diff --git "a/data/2019-04/0057.json" "b/data/2019-04/0057.json" new file mode 100644--- /dev/null +++ "b/data/2019-04/0057.json" @@ -0,0 +1,1000 @@ +{"url": "http://www.thoring-hytter.no/hytter/storli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:26Z", "text": "## STORLI\n\n#### Det naturlige samlingspunkt for familien\n\nHyttemodellen Storli er v\u00e5r st\u00f8rste hytte med 1 etasje. Det store fellesarealet i Storli er det naturlige samlingspunkt for familien. Hytta har 3 soverom som standard, men dette kan enkelt utvides med 2 til. Dette er generelt en meget fleksibel modell for tilpasninger og endringer.\n\nStuetaket er forlenget som standard for \u00e5 gi litt ly over terrassen, men her kan det ogs\u00e5 bygges en overbygd uteplass som du ser p\u00e5 noen av v\u00e5re andre modeller.\n\nAlle hytter produseres individuelt og kan tilpasses etter kundens \u00f8nsker. Dette gjelder b\u00e5de roml\u00f8sninger og fasadeendringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8c31b52-ef65-491c-89a1-d84fe6aa8fc0"} +{"url": "http://dtsheet.com/doc/1371673/product-datasheet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:04Z", "text": " \u2022 Str\u00e5lingsvinkel: smalstr\u00e5lende\n \u2022 Symmetri: asymmetriskvirkende\n \u2022 Lysutslipp: direktevirkende\n Bestykning:\n \u2022 Lyskilde:\n halogenmetalldamp-/natriumdamp-h\u00f8ytrykkslampe,\n 1x HIT/HST 250 W\n \u2022 Sokkel: E40\n \u2022 Tillegg: innebygd tenner og forkoblingsapparat\n Forkoblingsutstyr:\n \u2022 Forkoblingsutstyr: TFA m. termobeskyttelse\n Materiale | Farge\n \u2022 Lysarmaturhus: aluminium, trykkst\u00f8pning, lakkert,\n Siteco\u00ae metallisk gr\u00e5 (DB 702S)\n \u2022 Monteringsbrakett: st\u00e5l, galvanisert, lakkert, Siteco\u00ae\n metallisk gr\u00e5 (DB 702S)\n \u2022 Antall: 1 stykk\n \u2022 Avskjerming: dekkglass i enkeltsikkerhetsglass\n Montasje\n \u2022 Montasjetype, montasjested: overflatemontert, p\u00e5\n st\u00f8ttestruktur, p\u00e5 kryssbjelke, p\u00e5 veggen\n \u2022 Anordning: enkeltordning\n \u2022 Tillegg: med monteringsbrakett\n Elektrisk tilkobling\n \u2022 Tilkobling: klemme 3-polet, maks. 2,5 mm\u00b2\n \u2022 Nominell spenning: 230 V, AC, 220 ... 240 V, 50 Hz\n Dimensjoner | Vekt\n \u2022 Lengde: 565 mm\n \u2022 Bredde: 465 mm\n \u2022 Vekt: 18,1 kg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "018928b6-41a4-4722-af62-5f35b53298c8"} +{"url": "https://nettbrygga.no/prosjekter/kiropraktor-i-baerum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:24Z", "text": "# Kiropraktor i B\u00e6rum\n\n## Om Caset\n\nKiropraktor i B\u00e6rum ble startet av Kiropraktor H\u00e5vard T\u00f8nnessen og er en del av H\u00f8vikklinkken. Kiropraktoren har fokus p\u00e5 et tverrfaglig samarbeid med fysio- og manuellterapeuter. Klinikken har ogs\u00e5 en treningsavdeling, med moderne utstyr som passer for pasienter i alle aldre.\n\n\n\n## Hva gjorde vi?\n\nKiropraktor i B\u00e6rum hadde behov for en side som var enkel for pasientene \u00e5 bruke, og enkel for kunden \u00e5 holde oppdatert. Siden er utviklet og designet av Nettbrygga, samtidig som vi har v\u00e6rt ansvarlige for arbeidet som er gjort med s\u00f8kemotoroptimalisering av nettsiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83b9db76-d522-4374-8ec3-9e80a89e4d69"} +{"url": "https://www.carlsen.dk/sophie-kinsella", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:53Z", "text": "# Sophie Kinsella\n\nSophie Kinsella (f. 1969) er mest kendt for sin popul\u00e6re \"Shopaholic\"-serie, men har ogs\u00e5 skrevet bestsellere som \"Hvem er jeg\"' og \"Pige i tyverne\". Hun har en baggrund som journalist med speciale i \u00f8konomi.\n\n# Sophie Kinsella\n\nSophie Kinsella (f. 1969) er mest kendt for sin popul\u00e6re \"Shopaholic\"-serie, men har ogs\u00e5 skrevet bestsellere som \"Hvem er jeg\"' og \"Pige i tyverne\". Hun har en baggrund som journalist med speciale i \u00f8konomi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca2b7156-a062-48b1-affb-83e41f0604cc"} +{"url": "http://www.namsos.kommune.no/reglement-for-godtgjoering-til-folkevalgte-folkevalgtes-arbeidsvilkaar.5949083-403758.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:33Z", "text": "## Ordf\u00f8rer\n\nOrdf\u00f8rers godtgj\u00f8ring skal v\u00e6re 89 % av godtgj\u00f8ring til storingsrepresentant. Godtgj\u00f8ringen reguleres \u00e5rlig automatisk med virkningsdato som for det lokale l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret.\n\n## Varaordf\u00f8rer\n\n - Varaordf\u00f8rer skal a en fast \u00e5rlig godtgj\u00f8ring inkl. kompensasjon for bruk av egen telefon, p\u00e5 10,3 % av ordf\u00f8rers godtgj\u00f8ring.\n - Varaordf\u00f8rer skal ikke ha godtgj\u00f8ring pr. m\u00f8te.\n - Varaordf\u00f8rer kan frikj\u00f8pes fra sitt ordin\u00e6re arbeidsforhold innenfor en samlet kostnadsramme p\u00e5 inn til 40 % av ordf\u00f8rers godtgj\u00f8ring.\n\n## Kommunestyrets medlemmer\n\nKommunestyrets medlemmer skal ha en godtgj\u00f8ring p\u00e5 kr. 750,- pr. m\u00f8te.\n\n## Formannskapets medlemmer\n\nFormannskapets medlemmer skal ha en godtgj\u00f8ring p\u00e5 kr. 1000,- pr. m\u00f8te.\n\n## Gruppeledertillegg\n\nPartigruppene som er representert i formannskapet skal ha et gruppeledertillegg p\u00e5 kr.\u00a015 000 pr. \u00e5r. Partigruppen selv avgj\u00f8r om tillegget i sin helhet skal legges til gruppeleder eller fordeles blant andre med oppgaver for partigruppen\n\n## Kontrollutvalget, Oppvekst, omsorg og kultur, og Plan, byggesak og teknisk drift\n\n - Leder for Kontrollutvalget, Oppvekst, omsorg og kultur og Plan, byggesak og teknisk drift skal ha en fast \u00e5rlig godtgj\u00f8ring inkl. telefongodtgj\u00f8ring p\u00e5 kr. 12 000,- per \u00e5r, og en m\u00f8tegodtgj\u00f8ring p\u00e5 kr. 750,- pr. m\u00f8te.\n - Medlemmer i Kontrollutvalget, Oppvekst, omsorg og kultur, og Plan, byggesak og teknisk drift godtgj\u00f8res med kr. 750,- pr. m\u00f8te.\n - Ved utvalgsleders forfall skal fungerende m\u00f8teleder ha et tillegg p\u00e5 kr. 250,- pr. m\u00f8te.\n - Lederne for Kontrollutvalget, Oppvekst, omsorg og kultur, og Plan, byggesak og teknisk drift,\u00a0og i s\u00e6rlige tilfeller andre folkevalgte, kan frikj\u00f8pes for inntil kr 10 000.- pr. \u00e5r. Frikj\u00f8pet skal\u00a0vurderes individuelt etter framlagt dokumentasjon og avgj\u00f8res av ordf\u00f8rer. Kostnadene\u00a0innarbeides i budsjettet og skal gjelde fra 1. jan. p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r.\n\n## Faste nemnder og r\u00e5d (Klagenemnda, Eldres r\u00e5d, Funksjonshemmedes r\u00e5d, Ungdomsr\u00e5det og Valgkomiteen)\n\n - Leder av faste nemnder og r\u00e5d skal godtgj\u00f8res med kr. 750,- pr. m\u00f8te. Ved leders forfall skal\u00a0fungerende m\u00f8teleder ha leders m\u00f8tegodtgj\u00f8ring.\n - Medlemmer av faste nemnder og r\u00e5d skal godtgj\u00f8res med kr. 500,- pr. m\u00f8te.\n\n## Brukerr\u00e5d og midlertidige utvalg\n\n - Leder av brukerr\u00e5d og midlertidige utvalg skal godtgj\u00f8res med kr. 350,- pr. m\u00f8te. Ved leders forfall skal fungerende m\u00f8teleder ha leders m\u00f8tegodtgj\u00f8ring.\n - Medlemmer i brukerr\u00e5d og midlertidige utvalg skal godtgj\u00f8res med kr. 200,- pr. m\u00f8te.\n\n## Refusjon for tapt arbeidsfortjeneste\n\n - Udokumentert tapt arbeidsfortjeneste kompenseres med kr. 80/time begrenset oppad til kr. 600\u00a0pr. hele arbeidsdag.\n - Dokumentert tapt arbeidsfortjeneste kompenseres innenfor en \u00f8vre grense p\u00e5 kr 1/1800 av\u00a0ordf\u00f8rers godtgj\u00f8ring pr. time.\n - Personlig n\u00e6ringsdrivende kompenseres med 1/ 1800 av pensjonsgivende inntekt siste \u00e5r \n begrenset oppad til 1/1800 av ordf\u00f8rers godtgj\u00f8ring. Dette gjelder m\u00f8tetid innenfor den\u00a0folkevalgtes normale arbeidstid. Normal arbeidstid defineres i denne sammenheng innenfor kl.\u00a00700 \u2013 1700.\n\n## Reiseutgifter\n\n - Det skal i st\u00f8rst mulig grad benyttes offentlige kommunikasjonsmiddel ved reiser i kommunal regi.\u00a0Utgifter refunderes etter dokumentasjon. \n Medlemmer som reiser over samme strekning, skal i st\u00f8rst mulig grad praktisere\u00a0samkj\u00f8ring. Utgifter til reise med drosje, refunderes bare unntaksvis.\n - Refusjon av reiseutgifter for bruk av egen bil, gis etter fastsatte kommunale satser. For \u00f8vrig gjelder\u00a0\"Reisereglement for ansatte i Namsos kommune\".\n - Reiseregninger fylles ut p\u00e5 fastsatt skjema, og leveres m\u00f8tesekret\u00e6ren.\n\n## Politisk arbeid\n\n - M\u00f8ter i kommunestyret avvikles p\u00e5 ettermiddags- eller kveldstid. M\u00f8ter i kommunestyret skal s\u00f8kes\u00a0avsluttet f\u00f8r kl. 22.00 jf. reglement.\n - M\u00f8ter i formannskapet og utvalgene, avvikles i hovedsak p\u00e5 dagtid. Formannskapets m\u00f8ter skal\u00a0s\u00f8kes avsluttet f\u00f8r kl. 1600.\n - Alle m\u00f8ter i vedtatt m\u00f8teplan b\u00f8r avholdes.\n - Kommunens m\u00f8terom stilles vederlagsfritt til disposisjon for de politiske\u00a0partigruppene ved forberedelse av saker som er til politisk behandling i Namsos \n kommune. Folkevalgte kan bestille m\u00f8terom og l\u00e5ne PC ved Servicetorget.\n - Presentasjoner og informasjon i de faste folkevalgte organer skal normalt\u00a0begrenses til innenfor en ramme p\u00e5 30-45 min.\n - Informasjoner i kommunestyret b\u00f8r ha et overordnet kommunalt perspektiv.\n - Informasjon med fagmessig perspektiv b\u00f8r g\u00e5 i fagutvalgene.\u00a0M\u00f8teleder skal alltid ved presentasjon av informanten: \n o Redegj\u00f8re for form\u00e5let ved presentasjonen, hvorfor n\u00e5 mv. \n o Opplyse hvor lang tid som er avtalt til presentasjonen. \n o Opplyse om at det alltid skal benyttes mikrofon/mygg.\n - I forberedelsene av st\u00f8rre saker som skal behandles, kan det avholdes temam\u00f8te, men ikke i samme\u00a0m\u00f8te som vedtak fattes.\n - M\u00f8tedokumenter til medlemmer i faste folkevalgte organ til bruk i forberedelser hjemme og i m\u00f8tene\u00a0distribueres elektronisk.\n - M\u00f8teinnkalling og saksdokumenter skal v\u00e6re tilgjengelig for publikum p\u00e5 hjemmesida og for\u00a0folkevalgte p\u00e5 nettbrett 8 dager f\u00f8r m\u00f8ter. Unntatt dokumenter jf. kommunelovens \u00a7\u00a7 44 og 45.\u00a0(\u00d8konomi, budsjett).\n - Etiske retningslinjer for bruk av nettbrett og mobiltelefon i m\u00f8tene skal etterleves. Retningslinjene\u00a0skal som et minimum inneholde at \"bruk av nettbrett og telefon som ikke er knyttet direkte til saken,\u00a0skal begrenses til pauser\".\n - Kommunen skal ha pensjonsordning for ordf\u00f8reren\n - Ordf\u00f8rer har rett til 3 mnd. etterl\u00f8nn for det tilfellet hvor avtroppende ordf\u00f8rer ikke mottar l\u00f8nn i ny\u00a0stilling i 3-m\u00e5nedersperioden.\n - Til m\u00f8ter i kommunestyret, formannskapet,\u00a0Oppvekst, omsorg og kultur\u00a0og\u00a0Plan, byggesak og teknisk drift\u00a0skal r\u00e5dmannen s\u00f8rge for gratis kaffe, te\u00a0og muggevann til medlemmene.\n\n - Barnepass. Utgifter som er n\u00f8dvendige for \u00e5 kunne delta i politiske utvalg og r\u00e5d m.v. f.eks.\u00a0barnepass, kan etter s\u00f8knad refunderes. S\u00f8knader avgj\u00f8res av formannskapet.\n - Kommunestyrets medlemmer og m\u00f8tende vararepresentanter er omfattet av ulykkesforsikring som\u00a0kommunen har for sine arbeidstakere jf. \u00a7 11 i\u00a0Hovedtariffavtalen.\u00a0Forsikringen gjelder for den tiden representantene er i kommunal tjeneste, dvs. m\u00f8ter, og\u00a0lignende, og reiser til og fra.\n - Utbetaling av m\u00f8tegodtgj\u00f8ring til faste medlemmer i faste utvalg skjer automatisk i 3 terminer pr. \u00e5r\u00a0etter deltagelse iht. m\u00f8tebok.\n - Utbetaling av m\u00f8tegodtgj\u00f8relse for deltagelse i ad-hoc-utvalg gj\u00f8res 1 gang pr. \u00e5r.\n - Andre godtgj\u00f8ring og refusjoner utbetales etter regning.\n - Alle regninger m\u00e5 v\u00e6re innlevert til m\u00f8tesekret\u00e6ren innen 1/4, 1/8 og 1/12 hvert \u00e5r.\n - S\u00e5 snart som mulig etter hvert kommunestyrevalg skal r\u00e5dmannen informere ledere med ansatte som\u00a0ogs\u00e5 er folkevalgt, om kommunens \"policy\" p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n## Tvist\n\nDersom det oppst\u00e5r uenighet om tolkingen av reglement, har et utvalg best\u00e5ende av ordf\u00f8rer, leder av\u00a0kontrollutvalget og r\u00e5dmann, fullmakt til \u00e5 avgj\u00f8re.\n\nPublisert 23. januar 2017 | Oppdatert 03. januar 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "809a7536-6f43-439d-8537-e5302c368a79"} +{"url": "https://www.sony.no/electronics/soundbars/ht-gt1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:56Z", "text": " \n\n## Fra hjemmekino til fest\n\nNyt favorittfilmen din f\u00f8r du setter den beste festspillelisten p\u00e5 full guffe med denne 2.1-kanals soundbaren. HT-GT1 har en effekt p\u00e5 260\u00a0W1 og kan brukes som en vanlig soundbar eller som et lydanlegg til grillingen eller festen. Du kan ogs\u00e5 str\u00f8mme favorittl\u00e5tene dine rett fra smarttelefonen med Bluetooth\u00ae og NFC.\n\n\n\n## Utgangseffekt p\u00e5 260\u00a0W\n\nF\u00e5 rik og resonansrik lyd til filmene og musikken din med en effekt p\u00e5 260\u00a0W.\n\n\n\n## Toveis h\u00f8yttalersystem\n\nF\u00e5 klare h\u00f8ye toner, rike mellomtoner og resonansrike lave toner med dette toveis h\u00f8yttalersystemet med separat subwoofer.\n\n## Skapt for alle slags lyder\n\n### Toveis h\u00f8yttalersystem med separat subwoofer\n\nEnten du ser p\u00e5 film eller rister l\u00f8s til favorittl\u00e5ten, gjengir HT-GT1 alle de h\u00f8ye og lave tonene med rikt detaljniv\u00e5. Fire 8\u00a0cm store fulltoneh\u00f8yttalere, to 4\u00a0cm store diskanth\u00f8yttalere og en separat 18\u00a0cm stor subwoofer gir tr\u00f8kk til storfilmene og lar deg spille favorittl\u00e5tene med fyldig og kraftig lyd.\n\n\n\n## H\u00f8r mer av hvert eneste spor\n\n### DSEE (Digital Sound Enhancement Engine)\n\nDSEE oppskalerer komprimerte digitale musikkfiler (MP3, ACC, ATRAC og WMA). Den gjenoppretter de h\u00f8ye og lave tonene som g\u00e5r tapt i komprimeringen, og gjengir rik lyd som er n\u00e6rmere CD-kvalitet.\n\n## Skapt for filmer og musikk\n\n### Sett filmen p\u00e5 pause, la festen begynne\n\nFra filmkveld til feststemning \u2013 gj\u00f8r HT-GT1 om fra soundbar til lydanlegg. Koble den til TV-en din, og bruk deretter de innebygde b\u00e6reh\u00e5ndtakene til \u00e5 flytte den, kj\u00f8re oppsett og fortsette festen.\n\n\n\nStue\n\n\n\nFest\n## Den perfekte feststarter\n\nDet er lett \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 festen med HT-GT1. Den har innebygde b\u00e6reh\u00e5ndtak, s\u00e5 det er bare \u00e5 plukke den opp og sette den der den gir best lyd.\n\n\n\n## Innebygde b\u00e6reh\u00e5ndtak\n\nSoundbaren og subwooferens diskr\u00e9 h\u00e5ndtak gj\u00f8r dem enda mer b\u00e6rbare, slik at du f\u00e5r kraftig lyd uansett hvor festen er.\n\n\n\n## Festoppsett\n\nStemningen g\u00e5r i taket med dette oppsettet. Soundbaren festes p\u00e5 toppen av subwooferen i en 10-graders vinkel og sprer lyden jevnt over et stort omr\u00e5de.\n\n## F\u00f8l musikken, se fargene\n\nGi dansegulvet autentisk feststemning \u2013 HT-GT1 har livlig, bl\u00e5 LED-belysning som synkroniseres til takten i musikken.\n\n\n\n## Bass BAZUKA\n\nSl\u00e5 p\u00e5 Bass BAZUKA og gi bassen litt ekstra slagkraft.\n\n## Party Chain\n\n## USB-port\nKoble til en USB-minnepenn og spill av alle de digitale filene dine \u2013 HT-GT1 st\u00f8tter formatene MP3, WMA, WAV og AAC.\n\n\n\n## FM-radio\n\nLytt til favorittprogrammene dine, eller spill av en live DJ-miks med den innebygde FM-radioen.\n\nSpesifikasjoner og funksjoner\n\nMed denne kraftige soundbaren med praktisk h\u00e5ndtak kan du ta festen med hvor som helst. Hold stemningen oppe ved \u00e5 str\u00f8mme sanger tr\u00e5dl\u00f8st via NFC og Bluetooth\u00ae, eller koble til smarttelefonen din med SongPal. H\u00f8yttalerbelysningen gir en stilig bl\u00e5farge, og Bass BAZUCA gir kraft til de tunge rytmene slik at du kan riste l\u00f8s hele natten lang\n\n - \n Direkteavspill og kontroller fra smarttelefonen med SongPal \n - **Utgangseffekt** \n 260\u00a0W\n\n**Hva finnes i esken?**\n\nAAA-batteri x3, FM lead antenna, Optisk kabel, Bruksanvisning, Fjernkontroll (RM-ANU215)\n\nFullstendige spesifikasjoner\n\nEgenskaper\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "017e9b30-65a7-4def-8e51-a3e8bd7ba88d"} +{"url": "http://hallingplast.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:54Z", "text": "# Velkommen til Hallingplast\n\nHallingplast ekstruderer r\u00f8r og profiler i ulike plastmaterialer, med hovedvekt p\u00e5 Polyetylen (PE) og Polypropylen (PP). Gjennom samarbeid med noen av Europas fremste akt\u00f8rer innen plastbearbeiding, tilbyr vi et komplett sortiment med r\u00f8rdeler og tilbeh\u00f8r.\n\n\n\nP\u00e5 en imponerende riggplass ved Strandsaga i Brumunddal ligger kilometervis med PE-r\u00f8r fra Hallingplast. I Mj\u00f8sa bukter en sj\u00f8orm p\u00e5 flere tusen meter med 560 mm avl\u00f8psr\u00f8r seg rundt i\u00a0Furnesfjorden, klar for\u00a0senking\u00a0ned til mellom 30 og 70 meters dyp.\u00a0\n\n### Utslippsledninger p\u00e5 sj\u00f8bunnen - montering og vedlikehold\n\n08.01.2019\n\n\n\nI\u00a0\u00c5rdalsvatnet\u00a0og videre til\u00a0\u00c5rdalsjorden\u00a0buktet\u00a0det seg en \u00absj\u00f8orm\u00bb p\u00e5 flere tusen meters lengde som trives best p\u00e5\u00a0200\u00a0meters dybde. Det \u00e5 senke ned en avl\u00f8psledning p\u00e5 dypet krever god prosjektering og n\u00f8yaktig kunnskap om\u00a0bunnforhold, str\u00f8mninger, b\u00f8lgekraft og andre p\u00e5virkningsfaktorer.\u00a0\n\n### Senket 6800 meter sj\u00f8ledning uten lodd\n\n25.12.2018\n\n\n\nI mange \u00e5r har mont\u00f8rer festet enten blylodd eller betonglodd rundt r\u00f8r for\u00a0senking\u00a0i innsj\u00f8er eller fjorder. Det har v\u00e6rt b\u00e5de tidkrevende og kostbart. Hallingplast AS benytter mineralfylt PP, hvor st\u00f8v av barytt blandes med\u00a0Polypropelen\u00a0(PP) slik at det f\u00e5r\u00a0en egenvekt p\u00e5 linje med armert betong.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c86bbee-5a29-48b8-a403-3b30459994d0"} +{"url": "http://barbell-sport.com/1574-l-dating-nettbank.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:18Z", "text": "Finn aviser, tidsskrifter, magasiner, nyheter, online - norske aviser, nordiske, europeiske og fra andre deler av verden.Kortet som gir 2 % Trumf-bonus p\u00e5 dagligvarer. Bonus p\u00e5 alle kj\u00f8p i hele verden; Rentefri betalingsutsettelse i inntil 45 dager; Inntil 75.000 i kreditt; Reise- og avbestillingsforsikring. S\u00f8k om kortet Les mer\u00a0 Innskudd og uttak av kontanter kan gj\u00f8res i selvbetjeningsautomaten kl. 05.00-01.00. (Har samme inngang som politiet). \u00c5pningstider Heimdal: Man, tirs, ons, fre kl. 9 - 15.30; Tors kl. 9 - 18.00. \u00c5pningstider Eika kundesenter: Tlf. 915 03 850/ Fra utlandet +47 915 03 850. Gjelder kredittkort, nettbank, mobilbank og BankID\u00a0dating i spokane wa \u00b7 dating i sykepleie skolen Damekl\u00e6r/ Herrekl\u00e6r/Motekl\u00e6r \u00b7 dating i tahiti Diverse produkter/Utstyr \u00b7 dating i taiwan Foto/Fotobutikker \u00b7 dating i taiwan for utlendinger Hage p\u00e5 nett \u00b7 dating i taiwan gratis Juveler/Smykker \u00b7 dating i taiwan kultur Nettbank - Fond \u00b7 dating italia Undert\u00f8y/Det lille sexy under vacanze per single firenze L dating nettbank \u00c5rskonferansen 2018. \u00c5rskonferansen arrangeres i Tr\u00f8gstadhallen r 2018 og er en fin mulighet til \u00e5 profilere deg og din bedrift. Les mer om program og informasjon om p\u00e5melding.In this paper, we study the liquidity in the Norwegian secondary covered bond market, in comparison to other Scandinavian covered and government bond markets. We have gathered data on trades and bonds in the markets Empirisk unders\u00f8kelse av konkurransen i boligl\u00e5nsmarkedet : anvendelse av diversjonsrater for\u00a0 M\u00e5let for saksbehandling og tildeling innenfor de kommunale helse- og omsorgstjenestene er at det skal tilbys riktige tjenester til rett tid og i tilstrekkelig omfang. Tjenestene er ofte av stor betydning for pasient, bruker og p\u00e5r\u00f8rende, og kommunalt ansatte som arbeider med saksbehandling og tildeling av helse- og\u00a0Antall stemmeberettigede m\u00f8tet: 5. Observat\u00f8rer: ingen. Fra interimsstyret: leder Anette Jensen meldt forfall pga sykdom, Den som blir valgt som kasserer f\u00e5r i oppdrag sammen med styret \u00e5 etablere nettbankkonto for laget. Kasserer gis fullmakt til \u00e5 disponere lagets konto og utf\u00f8rer utbetalinger. Laget skal ikke ha\u00a0\nCollector Bank i Finansavisen. Her er artikkelen gjengitt i sin helhet: Collector gj\u00f8r kjempeavtale med Rossignol. Les hele. Kundeservice p\u00e5 dine vilk\u00e5r. 28 april 2017\u00a0Handelsbanken jobber for \u00e5 gi alle sine kunder Norges beste bankopplevelse. Hos oss har alle kunder en personlig r\u00e5dgiver, en som kjenner og skreddersyr l\u00f8sninger for deg. Betaling og kort. Betaling og kort Oversikt \u00b7 BankID p\u00e5 Mobil \u00b7 Bankkort \u00b7 Eika Fordel \u00b7 Kredittkort \u00b7 Masterpass \u00b7 Mobilbank \u00b7 Nettbank \u00b7 Utenlandsbetaling - IBAN \u00b7 Verdikort \u00b7 Vipps. Forsikring Forsikring Oversikt \u00b7 Barneforsikring \u00b7 Bilforsikring \u00b7 D\u00f8dsfallforsikring \u00b7 Husforsikring \u00b7 Hytteforsikring \u00b7 Innboforsikring \u00b7 Inntektsforsikring\u00a0Trenger du l\u00e5n, refinansiering eller kredittkort? Hos yA Bank kan du l\u00e5ne opptil 500.000 til det du \u00f8nsker. S\u00f8k om forbruksl\u00e5n og kredittkort her\\! flirt opener L dating nettbank 28. feb 2017 Per f\u00e5r en slags indre orgasme i kroppen n\u00e5r Katinka kommer hjem til ham og klikker seg inn i nettbanken. H\u00f8r dokumentaren | Les alle sakene I motsetning til de som kaller seg \u00absugarbabies\u00bb, alts\u00e5 kvinner som f\u00e5r betalt for \u00e5 date velst\u00e5ende menn, er det Valentina som krever inn pengene i denne\u00a0Sponsorvirksomhet. Totens Sparebank har i alle \u00e5r hatt et n\u00e6rt og godt samarbeid med lokalsamfunnets lag, organisasjoner, kultur- og idrettsliv. Les mer og s\u00f8k om sponsormidler\u00a0 11. okt 2016 lviv datingside Ambulerande skjenkebevilling l word dating datingside l word datingside luxembourg beste datingside lydia online dating vis Dersom du oppretter b\u00e5de avtalegiro og eFaktura-avtale med heradet, f\u00e5r du faktura opp i nettbanken din, samstundes som faktura vert betalt til forfall utan\u00a0Kurs og bedriftsbes\u00f8k h\u00f8sten 2017. D. Kursrekke i Mail og Nettbank i september, Fredsheimsloftet p\u00e5 Klepp. Vi vil tilby v\u00e5re medlemmer starthjelp for \u00e5 komme i gang med mail/epost, vedlegg, nettbank, helsenorge L. F\u00f8rjulsturen i \u00e5r g\u00e5r til Julemarkedet i L\u00fcneb\u00fcrg fra 25. til 29. november. Vi reiser med buss fra Stavanger\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a8979d-0d73-4d06-bc6f-ada1fe1d2a96"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ga-sitt-liv-for-elev/65448467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:13Z", "text": "# Ga sitt liv for elev\n\nJONESBORO (Dagbladet): - Han siktet p\u00e5 henne (Emma) og skulle til \u00e5 skyte da fru Wright stilte seg foran. Hun ble skutt... Jeg satt og s\u00e5 p\u00e5, sier 11-\u00e5rige Amber Vanhoven.\n\n26\\. mars 1998 kl. 7.37\n\nL\u00e6rerinnen Shannon Wright ofret sitt eget liv da Mitchell Johnson (13) og kameraten Andrew Golden (11) avf\u00f8rte de d\u00f8dbringende skuddene.\n\nDet er eleven Emma Pittman som skylder engelskl\u00e6rer Shannon Wright (32) sitt liv. Den gravide, popul\u00e6re l\u00e6reren d\u00f8de p\u00e5 sykehuset av skuddene som traff henne fra bakholdet ved Westside Middle School.\n\nFlaggene i Jonesboro ute p\u00e5 slettelandet i det **nord\u00f8stlige hj\u00f8rnet av Arkansas er heist p\u00e5 halv stang for Shannon og de fire sm\u00e5jentene p\u00e5 11 og 12 \u00e5r som kulene fra bakholdet drepte. \n** Den arresterte 11-\u00e5ringen har trening i \u00e5 skyte p\u00e5 blink. De to forstyrrede guttungene gjorde skoleg\u00e5rden i Jonesboro til en skytebane med levende blinker.\n\nSint p\u00e5 ekskj\u00e6resten\n\nP\u00e5 mandag sa 13-\u00e5ringen til flere av vennene sine at han hadde \u00abmye dreping \u00e5 ta seg av\u00bb etter at kj\u00e6resten slo opp med ham. Midt p\u00e5 dagen tirsdag la han seg i bakhold sammen med sin 11 \u00e5r gamle fetter, if\u00f8rt kamuflasjekl\u00e6r og med et arsenal av kraftige rifler og pistoler.\n\nDeretter fikk de sine medelever p\u00e5 Westside Middle School til \u00e5 str\u00f8mme ut av skolebygningen ved \u00e5 utl\u00f8se brannalarmen. Da barna kom ut, l\u00f8p de inn i en sperreild av minst 27 kuler. Tretten elever og to l\u00e6rere ble truffet.\n\n**Natalie Brooks (12), Paige Ann Herring (12), Stephanie Johnson (12) og Brittany R. Varner (11) d\u00f8de av skuddene som traff dem. \n** D\u00f8rene til skolen lar seg ikke \u00e5pne utenfra under en brannalarm. Barna og l\u00e6rerne kunne ikke r\u00f8mme tilbake inn i skolebygningen.\n\nFor unge\n\nNi elever og en l\u00e6rer ble s\u00e5ret, men overlevde. Seks ligger fortsatt p\u00e5 sykehus. Tilstanden for en av dem er kritisk.\n\nGuttungene som skj\u00f8t er for unge til \u00e5 stilles for retten som voksne. I henhold til straffeloven i Arkansas kan barn under 14 \u00e5r bare stilles for retten i den spesielle ungdomsdomstolen. De kan bare d\u00f8mmes til \u00e5 sitte i fengsel til de er 18 \u00e5r. Da blir de sluppet ut og alt blir slettet fra rullebladet deres. Men statsadvokat Brent Davis sier til telegrambyr\u00e5et AP at \u00abvi unders\u00f8ker n\u00f8yaktig hvilke muligheter vi har\u00bb for \u00e5 reise mer alvorlige tiltaler mot guttungene.\n\n**- Det finnes ingen god forklaring p\u00e5 hvorfor en 11-\u00e5ring og en 13-\u00e5ring skulle gj\u00f8re noe slikt som dette. Jeg er fullstendig knust, sier sheriff Dale Haas i Craighead County. \n** Politiet etterforsker hvordan guttungene fikk tak i v\u00e5pnene de brukte under massakren, men g\u00e5r forel\u00f8pig ikke ut med denne opplysningen.\n\nWestside Middel School var stengt i g\u00e5r. Kriseteam og sorgbearbeidere tok seg av de p\u00e5r\u00f8rende og andre som kom til gymsalen p\u00e5 skolen utover dagen.\n\nEn stor krans, to blomsterbuketter og et tent lys var plassert p\u00e5 fortauet ved siden av skolebygningen i g\u00e5r morges.\n\nSkulle drepe\n\n**Skolekamerater av de to drapsmistenkte guttungene sier at kj\u00e6resten til 13-\u00e5ringen nylig slo opp med ham. \n** Mandag sa 13-\u00e5ringen til noen av vennene sine at han \u00abhadde mye dreping \u00e5 ta seg av\u00bb, forteller Jamie Clevenger til avisa Jonesboro Sun.\n\nEn annen elev sier at han s\u00e5 11-\u00e5ringen st\u00e5 ved siden av brannalarmen. Da den ble utl\u00f8st, l\u00f8p 11-\u00e5ringen ut av skolebygningen.\n\nSkolebarna l\u00f8p omkring i panikk da vennene deres ble truffet av kuleregnet. De gr\u00e5t mens de ventet p\u00e5 hjelp fra ambulansefolkene og politiet.\n\nMedelever beskriver 13-\u00e5ringen som en gutt med store problemer. I det siste var han begynt \u00e5 skryte av at han er blitt med i en gjeng. Han skal ha sagt at han var sint for bruddet med kj\u00e6resten, som var blant dem som ble truffet og s\u00e5ret. Flere elever forteller at han kom med en rekke trusler i l\u00f8pet av mandagen.\n\nSiktet p\u00e5 ekskj\u00e6resten\n\n\\- Han sa at \u00abi morgen vil du finne ut om du skal leve eller d\u00f8\u00bb, sier sjuendeklassingen Melinda Henson, som sier til Jonsboro Sun at hun er god venn av 13-\u00e5ringen.\n\n\\- P\u00e5 mandag sa han til meg at han ville dukke opp p\u00e5 skolen dagen etter for \u00e5 skyte alle dem som har sl\u00e5tt opp med ham, forteller 12-\u00e5ringen Charles Vanoven som ogs\u00e5 g\u00e5r i sjuende klasse.\n\n\\- Jeg trodde han bare sp\u00f8kte.\n\nCharles Vanoven forteller videre at 13-\u00e5ringen trakk kniv mot en annen elev p\u00e5 mandag.\n\nAndre elever sier at 13-\u00e5ringen s\u00f8kte ut og siktet p\u00e5 en av jentene som er s\u00e5ret.\n\n\\- Han sa at han helt sikkert ville skyte henne fordi hun slo opp med ham, sier 11-\u00e5ringen Kara Tate.\n\nEkskj\u00e6resten befinner seg p\u00e5 sykehus med skudds\u00e5r. St. Bernards Regional Medical Center opplyser at tilstanden er stabil.\n\n****\n\nL\u00f8p\n\nWestside Middle School har 250 elever i sjette og sjuende klasse. Jonesboro er en universitetsby som ligger ca 20 norske mil nord\u00f8st for Little Rock.\n\n**De to mistenkte guttene ble p\u00e5grepet like ved skolen. Da var de if\u00f8rt kamuflasjekl\u00e6r fra topp til t\u00e5. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7f52f2-9418-4d3f-b33c-b2dd2c5435ca"} +{"url": "https://www.stubhub.no/manchester-city-billetter/ca350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:00Z", "text": "## Gruppe eller foretak?\n\nVi har spesialtjenester tilgjengelig for begge\n\nSnart er Premier League igang igjen og Manchester City skal igjen fors\u00f8ke \u00e5 jage tittelen etter tredjeplassen i fjor. Ikke g\u00e5 glipp av deres jakt og f\u00e5 tak i Manchester City billetter hos StubHub allerede n\u00e5 og sitt ringside n\u00e5r \"The Sky Blues\" skal ut og spille vakker fotball i h\u00f8st.\n\n## En tradisjonsrik storklubb\n\nManchester City er en tradisjonsrik fotballklubb med fire liga-titler og fem cupseirer. Totalt har \"The Sky Blues\" vunnet 18 trofeer siden de ble grunnlagt i 1880. Den stadig \u00f8kende interessen for det som en gang var en lillebror i Manchester, er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dem mer spennende fremover. Kj\u00f8p billetter til Manchester City sine kamper p\u00e5 Etihad Stadium og f\u00e5 med deg minnerike kamper og derby mot rivalene fra samme by. Premier League g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re verdens beste liga med totalt sett de beste spillerne og i City finner du mange av dem. Opplev spillere som Gabriel Jesus, Raheem Sterling, Sergio Aguero og Joe Hart live enten det er i Premier League eller en av de nasjonale cupene eller ute i Europa. \"The Sky Blues\" kommer til \u00e5 v\u00e6re med helt til det siste i kampen om gullet og det vil man ikke g\u00e5 glipp av som supporter.\n\n## Skaff dine billetter n\u00e5 gjennom StubHub\n\nVil du oppleve fantastiske \u00f8yeblikk med noen av verdens beste fotballspillere, s\u00e5 b\u00f8r du allerede n\u00e5 skaffe deg billetter til Manchester City sine kamper til sesongen som kommer. StubHub leverer billetter til mer enn 100 000 forn\u00f8yde kunder \u00e5rlig. Planlegg h\u00f8sten med deilig fotball.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01984637-2474-4043-ba35-632f07a6e94f"} +{"url": "http://nyteknikk.no/Spesialtilpassede-ladestasjoner-for-kaianlegg-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:06Z", "text": "N\u00e5r Arendal kommune skulle etablere ladestasjoner ved kaia i byen, holdt det ikke med standard ladestasjoner. Med fare for mye v\u00e6r og springflo m\u00e5tte det spesiall\u00f8sninger til. For \u00e5 \u00f8ke h\u00f8yden ble l\u00f8sningen en egen 50 cm h\u00f8y sokkel i pulverlakkert syrefast st\u00e5l som Urban-laderne ble montert p\u00e5. Elektroinstallat\u00f8ren ABP Elektro AS har st\u00e5tt for installeringen av laderne. Robin Spirene hos ABP Elektro er forn\u00f8yd med l\u00f8sningen og legger til at laderne fra Proxll er sv\u00e6rt montasjevennlige. Installasjonen best\u00e5r av til sammen fem ladere som representerer en verdi p\u00e5 kr 250 000.

\n

Tilpassede l\u00f8sninger
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c526157-7342-41b7-962e-6faf79ddfaa8"} +{"url": "http://raybansale.eu/Gratis-sexhistorier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:28Z", "text": "## Pussy sex eldre kvinne s\u00f8ker yngre menn\n\n 12.11.201612.11.2016 **pussy sex eldre kvinne s\u00f8ker yngre menn \n\n\n\nDe siste ukene f\u00f8r et arrangement oppdateres listene hyppig og listene vil ogs\u00e5 inneholde startnummer. Eliteklassene tildeles ikke startnummer f\u00f8r i uken f\u00f8r start. Du kan innsnevre s\u00f8ket ytterligere ved \u00e5 velge land. Kanskje semester tilsamans p\u00e5 Krera uke Hem\u00bb Kontaktannonser\u00bb S\u00f6kning\u00bb Eldre dame\u00a0 deilig gulrotkake 8. Moden kvinne s\u00f8ker yngre menn sexy massasje Med Happy Ending thai sex movies eldre dame soker yngre menn krabol fine opplevelser sammen,\u00a0Arbeid i R\u00f8yrdalstunnelen gj\u00f8r at veien stenges klokken Heldigvis ser det ut til at litt yngre menn, la oss si under femti, gjennomsnittlig er mer aktive, kommuniserende og engasjerte i parforholdene sine enn fedrene.\n\nTradisjonelt s\u00f8ker yngre kvinner litt eldre helt opp da klinten skulle skilles fra. Jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 Salam ,jeg er dame p\u00e5 35 \u00e5r opprinnelig fra Marokko bor i Oslo ,jeg s\u00f8ker snill, \u00e6rlig og seri\u00f8s Mann for gift m\u00e5l.\n\n\n\nHer ser du de st\u00f8rste og beste stedene p\u00e5 nettet lurt bli delaktige i etterforsker bedrageri for. Mangan Eds , Soccer, women, sexual liberation. Kicking off a new era. M\u00f8teplasser i idrettssosiologi og idrettshistorie. Women's football in Scotland: Xxx escort indian sex movies Norske jenter webcam. Indian sexy escort hardcore xxnx movie clip of a sexy prostitute and her client. This guy wants someone new to taste his cock other than his wife. Hence, he hires a costly call girl and provides her the hotel information.\n\nLet's start whit chat. Maybe can do more. I am ready to play. Jeg er ikke p\u00e5 nettet, men la oss holde kontakten Send meg en personlig melding Legg meg til dine favoritter IsabelleFoxx er du favoritt Jeg sender deg en e-post s\u00e5 snart jeg kobler\\! Tilby meg en tip. Send en tip til IsabelleFoxx credits. Videoer 7 Beskrivelse Wall Profil Alder: Just a sexy student with tan and soft skin, who loves music, especially guitars, studies, gym, culture events and hot outfits.\n\nNice and cute outside, wet and naughty inside. Classy and pretty smart, I can drive you crazy only with my slow dancing. Solo una estudiante sexy con piel bronceada y suave, que adora la m\u00fasica, especialmente las guitarras, los estudios, el gimnasio, los eventos culturales y los conjuntos de moda. Agradable y lindo fuera, mojado y travieso por dentro. Con clase y bastante inteligente, puedo volverte loco solo con mi lento baile.\n\nSolo uno studente sexy con la pelle abbronzata e morbida, che ama la musica, in particolare le chitarre, studi, palestra, eventi culturali e abiti caldi. Bello e carino fuori, bagnato e cattivo dentro.\n\nKnulla stora skagene year free dutch porn sites karlek pa natet. Ta kontakt med oss for mer informasjon. Don't you think ts- escort. Kvinnene omtaler seg ikke som prostituerte, men selvstendig n\u00e6ringsdrivende, eller \u00abkurtisaner\u00bb, som tilbyr luksuseskorte.\n\nLeiligheten punger de gledelig ut kroner i m\u00e5neden for. Man drar p\u00e5 hoteller stort sett, eller leier et hotellrom selv. Selvsagt handler det om penger, men bildet er mye mer nyansert enn det du fremlegger her.\n\n## Sex med damer sex treff trondheim\n\n 26.11.201626.11.2016 **sex med damer sex treff trondheim \n\n\n\nDamer f\u00e5r gratis abonnement, noe som ogs\u00e5 kommer menn til gode, da det er veldig mange kvinnelige brukere. Victoria Milan for sex i Trondheim\\! St\u00e5r du fast i forholdet eller sexlivet ditt, og er ute etter en sidefl\u00f8rt? Kunne du tenkt deg \u00e5 ha en aff\u00e6re med en ny flamme som gir deg det lille ekstra? Victoria Milan er den beste alternativet i Skandinavia om det er dette du er p\u00e5 jakt etter.\n\nVi har testet ut Victoria Milan for \u00e5 se om det er like bra som ryktene tilsier. Her finner du en \u00e6rlig anmeldelse basert p\u00e5 en grundig test, der vi har pr\u00f8vd ut alle aspektene av tjenesten. Vi er ikke her for \u00e5 d\u00f8mme andre, vi vil heller gi nettdatere det de vil ha. I denne bransjen finnes det utrolig mange forskjellige nisjer, og tjenesten av slaget Victoria Milan tilbyr er sv\u00e6rt popul\u00e6rt, uansett hva man mener om det. BeNaughty for sex i Trondheim\\! BeNaughty er en velkjent datingside, skreddersydd for uforpliktende sexdates.\n\nMange nordmenn er medlemmer, og som regel er de unge menn og kvinner. BeNaughty er ikke en matchmakingtjeneste, noe som betyr at det viker fra klassiske datingsider der du blir foresl\u00e5tt potensielle matcher. Dog har de en rekke funksjoner for \u00e5 finne andre brukere, blant annet en sv\u00e6rt brukelig s\u00f8kefunksjon. Om du er p\u00e5 let etter uforpliktende sex med brukere i umiddelbar n\u00e6rhet, er det verdt \u00e5 pr\u00f8ve BeNaughty.\n\nLisa18 for sex i Trondheim\\! Lisa18 er en datingside for unge nordmenn som \u00f8nsker uforpliktende sex. Det er en utspringsportal fra velkjente og velrennomerte C-date, og ved \u00e5 delvis bruke C-dates brukerdatabase er Lisa18 et godt valg om man \u00f8nsker seg forpliktelsesl\u00f8se sextreff i Norge. Om du har valgt \u00e5 ta steget og registrere deg p\u00e5 en sexside: Du ligger n\u00e5 et hestehode foran andre single i Tr\u00f8ndelags hovedstad.\n\nDa er det p\u00e5 tide \u00e5 komme ordentlig i gang. Fyll ut mest mulig av personlig informasjon, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder informasjon om utseende og hva du \u00f8nsker i senga. Ikke hold noe tilbake, du skal tross alt finne noen som passer akkurat deg og dine behov. Det er nemlig det som er bra med sexsider \u2014 at du kan finne noen som er perfekt for deg \u00e5 ha sex med i Trondheim. Glem for all del ikke et profilbilde\\! Last gjerne opp flere bilder. P\u00e5 sexportaler har du ofte muligheten b\u00e5de til \u00e5 sensurere deler av et bilde, samt \u00e5 holde noen bilder private frem til du \u00f8nsker \u00e5 vise dem til motparten.\n\nDu kommer ingen vei uten bilde r av deg selv. Etter dette er det fritt fram for \u00e5 begynne \u00e5 chatte med andre brukere. Hold en h\u00f8flig og respektabel tone. Til tross for at de fleste brukerne vil ha sex i Trondheim, vil de ikke bli behandlet d\u00e5rlig. Vis alltid deg selv fra din beste side\\! En bytur kan v\u00e6re midt i blinken f\u00f8r man har sex i Trondheim.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8fe7f82-d735-4325-83dd-c4a26bc2b85a"} +{"url": "https://gislus.no/2007/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:50Z", "text": "# gislus\n\n## SKJERMTANKER\n\n# M\u00e5ned: mai 2007\n\n# Navn til besvgj\u00e6r\n\n\n> Gisle liker ikke sm\u00e5kryp. Likevel sier pappa at han gj\u00f8r klokest i \u00e5 v\u00e6re snill mot dem.\n> \n> S\u00f8steren til Gisle har f\u00e5tt en ny dukke som ser ut som en gnom.\n> \n> Gisle tror at han vet alt om l\u00e6reren sin.\n\nAlt dette kan jeg lese om Gisle p\u00e5 nettet. Det er ikke bare enkelt \u00e5 hete det samme som en popul\u00e6r barnetv-gris. Da jeg var liten, fikk navnet mitt de voksne til \u00e5 smile og tenke p\u00e5 skuespilleren Gisle Straume. I dag tror mine nev\u00f8er og nieser at jeg er oppkalt etter en gris med etternavnet Wink.\n\nEn gang for lenge siden, i en fjern og mytisk tid, oversatte jeg en barnebok til norsk. Boken var utelukkende befolket av dyr, og alle sammen bar de britiske dobbeltnavn med klangfulle bokstavrim. Derfor var det aldri noen tvil om at bokens kloke, men distr\u00e9 grevling p\u00e5 norsk m\u00e5tte hete Gisle Grevling.\n\nJeg er alts\u00e5 ikke oppkalt etter en gris. Men der ute, et sted i klodens dype skoger, l\u00f8per det en liten grevling som er oppkalt etter meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b20865-3c60-4998-a2bd-cc52a49bac65"} +{"url": "https://www.vestagdermuseet.no/historisk-sjolyst-utstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:48Z", "text": "# Historisk Sj\u00f8lyst-utstilling\n\n\n\nVest-Agder-museet deltar p\u00e5 stor klassisk b\u00e5tutstilling p\u00e5 \u00e5rets \u00abSj\u00f8en for alle\u00bb 14.-18. mars. Museet\u00a0stiller med 18 b\u00e5ter og 1 st\u00f8peform og en stor del av disse b\u00e5tene er l\u00e5nt av entusiaster.\n\n**Historisk Sj\u00f8lyst-utstilling med sjeldne b\u00e5ter** \nEn av \u00e5rets st\u00f8rste messenyheter p\u00e5 Sj\u00f8en for Alle, er Sj\u00f8lyst-utstillingen i E-hallen. Den rommer et trettitalls b\u00e5ter fra 1950- og 1960-\u00e5rene som viser h\u00f8ydepunkter i norsk b\u00e5thistorikk og b\u00e5tproduksjon.\n\n**Sjeldent knippe b\u00e5ter under ett og samme tak** \nNavnet Sj\u00f8lyst-utstillingen henspeiler p\u00e5 Sj\u00f8en for Alles glansdager da messen gikk av stabelen p\u00e5 Sj\u00f8lyst og hadde bortimot 100.000 bes\u00f8kende. Utstillingen rommer et bredt utvalg b\u00e5ter fra 1950- og 1960-tallet som aldri tidligere har v\u00e6rt samlet under ett og samme tak. Utstillingen kj\u00f8res i et tidsriktig retromilj\u00f8 der det eldste publikummet kan kjenne seg igjen fra b\u00e5tmessens yngre dager p\u00e5 Sj\u00f8lyst. Den lages i samarbeid med Vest-Agder-museet, Oslofjordmuseet og privatpersoner som stiller sjeldne eksemplarer til disposisjon.\n\nPressemelding fra Sj\u00f8en for Alle\n\nHer er en kort presentasjon av noen av b\u00e5tene som skal stilles ut i retrohallen p\u00e5 Lillestr\u00f8m:\n\n**Ancas 8\u2032 jolle, 1961 og Ancas 12\u2032 jolle 1958: \n**Med f\u00f8rste \u00f8yekast er det ikke noe s\u00e6rlig spesielt med disse to b\u00e5tene, men de to b\u00e5tmodellene er faktisk de to f\u00f8rste plastb\u00e5tmodellene som ble serieprodusert i Norge. Allerede i 1954 begynte Ancas p\u00e5 Trom\u00f8ya i Arendal \u00e5 produsere plastb\u00e5ter. M\u00e5ten disse er produsert p\u00e5 er ogs\u00e5 spesiell da de er laget etter Marco-metoden. Dvs at det er brukt hann- og hunnform og vakuum. Terje Lunder som var daglig leder for Ancas fra og med 1. januar 1954 kommer til \u00e5 \u00e5pne utstillingen.\n\n**Fjord Fjordwing 18, 1969: \n**I 1970 stilte Fjordplast med et proff racingteam p\u00e5 fire b\u00e5ter, tre Fjordwinger og en 21-foter.\u00a0Bj\u00f8rn Minde var f\u00f8rer av 143 (den b\u00e5ten som stilles ut.) Alle Fjordwingene tok godt for seg p\u00e5 seierspallene denne sesongen.Nr 143 ble i 1972 kj\u00f8pt av Svein Johnsen, Porsgrunn. Han deltok i offshore race i Norge, Sverige og England og vant mange race. Blant annet mottok han seierskransen\u00a0 i Solifer Offshore Race 1980 i Sverige sammen med Harald Halvorsen, Tvedestrand. B\u00e5ten ble kj\u00f8rt en del videre utover 1980-tallet. S\u00e5 ble nr 143 ble st\u00e5ende i opplag. Men Fjordwingen, nr 143, var et godt bevart minne for Harald Halvorsen. Den f\u00f8rste b\u00e5ten han deltok aktivt med, b\u00e5de i inn og utland. En fantastisk sj\u00f8b\u00e5t som t\u00e5lte \"alt\". I 2007 ga det seg en mulighet. Han fikk kj\u00f8pt b\u00e5ten og en del av det gamle utstyret. I samarbeid med Jan Trygve Br\u00e5ten skulle b\u00e5ten restaureres og tilbake til Veteran-racing. For \u00e5 gj\u00f8re alt enklere, med mindre vedlikehold, er det n\u00e5 satt inn en V-8 p\u00e5 305 CID. Ut over dette er det meste av det gamle utstyret beholdt.\n\n**Skibsplast Sportsmann junior 11 med dekk, 2017: \n**Dette er en b\u00e5t som ble \u00abnyprodusert\u00bb av Vest-Agder-museet i 2016. Museet fikk de originale st\u00f8peformene av Roald Skibsrud (mannen bak Skibsplast) i 2015. St\u00f8peformene hadde ligget ute p\u00e5 fabrikktomten i over 40 \u00e5r. Disse restaurert og b\u00e5ten ble st\u00f8pt i 2016 i Odder\u00f8ya museumshavn. B\u00e5ten ble montert og ferdigstilt i 2017 og d\u00f8pt av Roald Skibsrud under museets \u00e5rlige regatta for klassiske plastb\u00e5ter. M\u00e5let var \u00e5 dokumentere hvordan b\u00e5ter blir laget ved tradisjonelt h\u00e5ndopplegg. Her er en liten film fra st\u00f8peprosessen:\n\nhttps://www.youtube.com/watch?v=0zpT0Gf6I\\_A\n\n** \nHerwa 17 Deluxe, 1964: \n**Totalrestaurert b\u00e5t av Hans Bernhard Waarum (s\u00f8nn av Herbert Waarum, mannen bak Herwa sv\u00e6rt deltakende i \u00e5 st\u00f8pe Norges f\u00f8rste plastb\u00e5t i november 1953). Tidsriktige motorer dobbelmontasje. B\u00e5ten fikk restaurerings- og publikumspris under museets klassiske plastb\u00e5tregatta i 2016.\n\n**Skibsplast Sportsmann 13, 1965: \n**En b\u00e5t som ble lagt ut p\u00e5 Finn.no. N\u00e6rmest fabrikkny og original. N\u00e5r denne ble kj\u00f8pt av n\u00e5v\u00e6rende eier var det fremdeles plastikk over setene som m\u00e5tte tas bort for \u00e5 forhindre jordslag. Originaliteten er helt unik.\n\nKontaktperson: Jan Egil Hansen, konservator ved Vest-Agder-museet, tlf. 980 74 040.\n\n#### Vilk\u00e5r og betingelser for \u00abVAM Nettbutikk\u00bb\n\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395ce710-52df-4ac7-b7ad-a699250f2f62"} +{"url": "http://njardar.no/politiattest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:43Z", "text": "\n# Politiattest\n\n**S\u00f8knad om politiattest**\n\n**Slik gjer du:**\n\n1. Last ned s\u00f8knadsskjema: \n http://www.nif.idrett.no/files/{86E830BC-9991-4C84-B735-D12A18AAF40B}.pdf\n2. Skriv ut skjemaet og fyll ut felt A.\n3. Lever s\u00f8knaden til sportsleg leiar. \n Du kan ogs\u00e5 scanna inn s\u00f8knaden og senda den som vedlegg p\u00e5 e-post til email@example.com\n4. Klubben sender s\u00f8knadene samla vidare til politiet.\n5. Politiet sender attesten som ordin\u00e6r post til den som s\u00f8knaden gjeld for. Den vert IKKJE sendt til idrettslaget.\n6. Den som s\u00f8knaden gjeld for, skal framvisa sin politiattest til idrettslaget. Det kjem n\u00e6rare informasjon om tidspunkt og stad for dette.\n\nNjardar/Tysnes skal ikkje lagra attesten, men kun f\u00e5 den framvist til gjennomsyn. \nPersonar som ikkje har framvist politiattest utan merknad, kan ikke setjast til oppg\u00e5ver som medf\u00f8rer eit tillits- eller ansvarsforhold overfor mindre\u00e5rige eller menneske med utviklingshemming. Norges Idrettsforbund har kome med p\u00e5legg om at inntil ein gitt lagleiar/trenar har f\u00e5tt politiattest, m\u00e5 han ha med seg ein annan vaksenperson p\u00e5 trening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "120cd89f-5f5b-4b12-978c-2b04e6c2df42"} +{"url": "http://procornea.no/menicon-z-executive.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:23Z", "text": "Z Executive er en segmentert bifokal linse. Skillelinjen mellom avstandsdelen og n\u00e6rdelen er plassert 0,50mm under geometrisk senter. Denne kan justeres 0,50mm h\u00f8yere opp eller lenger ned. Med adskilt, stor avstandssone og n\u00e6rsone f\u00e5r man aberrasjonsfritt syn i m\u00f8rket. Ypperlig for de som stiller store krav til n\u00e6rvisus. Til daglig bruk. Ogs\u00e5 tilgjengelig i torisk design.\n\n#### Tilpassing/bestilling\n\nTilpassing v/ dia 9,60:\n\nK-K' \\< 0,20mm: r\u2080 = K+0,05mm.\n\n0,20mm \u2264 K-K' \u2264 0,40mm: r\u2080 = K\n\nSf\u00e6re: Brillesf\u00e6re regnet om til okul\u00e6rplanet +/-0,25D avhengig av t\u00e5relinsen.\n\nAddisjon: Brilleaddisjon (unng\u00e5 overkorrigering).\n\n\u00a0\n#### Rengj\u00f8ring\n\nAnbefalt rengj\u00f8ringssystem: MeniCare Pure og Progent. Daglig rengj\u00f8ring med MeniCare Pure og ukentlig med intensivrengj\u00f8rer Progent i tillegg.\n\nVed kontinuerlig bruk: Rengj\u00f8r med MeniCare Pure og Progent ved uttak.\n\nVed bruk av andre rengj\u00f8ringssystemer: Unng\u00e5 cleaner med pol\u00e9r-korn og Miraflow.\n\nUnng\u00e5 hard h\u00e5ndtering, som b\u00f8ying, flexing og iherdig gniing. Linsen legges i h\u00e5ndflaten og gnis forsiktig, fortrinnsvis med lillefingeren (fremfor pekefinger). Unng\u00e5 kontakt med negler.\n\n**Ny linse ligger i v\u00e6ske konservert med PHMB. Rengj\u00f8r og skyll f\u00f8r bruk.**\n\nPro Cornea Spesiallinser, Budstikka 8A, 3612 Kongsberg, Telefon 32 76 88 36, Fax 32 72 89 22, firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da8001f-5287-48e4-bfc7-1c78194ebef3"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/solberg-kan-ta-jul-med-en-glede/69205185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:40Z", "text": "![**God jul, statsminister:** Erna Solberg kan ta ferie som leder av landets st\u00f8rste parti. Her fra regjeringens halv\u00e5rlige pressekonferanse tirsdag. Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/69197393.jpg?imageId=69197393&width=1024&height=615 \"God jul, statsminister: Erna Solberg kan ta ferie som leder av landets st\u00f8rste parti. Her fra regjeringens halv\u00e5rlige pressekonferanse tirsdag.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB scanpix\")\n\n# Fersk m\u00e5ling:\n\n## Solberg kan ta jul med en glede\n\nMen for St\u00f8re og Arbeiderpartiet venter det ingen myke pakker. Bare en hard landing, etter en lang h\u00f8st i fritt fall.\n\nKommentar 22. desember 2017 kl. 6.00\n\n Ola Magnussen Rydje \n\n**Til forskjell fra** den avsatte SSB-direkt\u00f8ren Christine Meyer, som tidligere i h\u00f8st n\u00e6rmest ble kjeppjaget av regjeringen over Hardangervidda og hjem til Bergen, kan Erna Solberg reise hjem til jul med senkede skuldre. Jobbsikkerheten for landets suverene statsminister virker for \u00f8yeblikket \u00e5 v\u00e6re langt bedre enn for omstillingsvillige ledere i offentlig sektor.\n\nI Dagbladets siste partibarometer i 2017 troner nemlig Solberg og H\u00f8yre p\u00e5 topp som landets st\u00f8rste parti (26,5 %), rett foran nesa p\u00e5 Jonas Gahr St\u00f8re og Arbeiderpartiet som g\u00e5r p\u00e5 en aldri s\u00e5 liten skrell og havner p\u00e5 26,3 %, tilbake 1,6 prosentpoeng siden forrige m\u00e5ling i november. Men mer om St\u00f8re & kompani litt senere.\n\n**Regjeringspartiene** Frp og H\u00f8yre har g\u00e5tt p\u00e5 en rekke store og sm\u00e5 nederlag i h\u00f8st. Fedrekvote, oktoberbarna, l\u00e6rernorm, kommunesammensl\u00e5inger, og papirslipp for pensjonister er blant dem. Det ser imidlertid ikke ut til \u00e5 ha p\u00e5virket velgerne nevneverdig. I alle fall ikke H\u00f8yres trofaste. Solberg er mer popul\u00e6r n\u00e5 enn hun var f\u00f8r valget. Men det er verdt \u00e5 merke seg at hun er bedre likt av KrFs velgere enn av velgerne fra den mulige regjeringspartneren Venstre.\n\nFremskrittspartiet f\u00e5r en st\u00f8rre tr\u00f8kk og f\u00f8rjuls-st\u00f8kk enn noen andre, og g\u00e5r tilbake mer enn Arbeiderpartiet. Med 13,7 prosentpoengs oppslutning (tilbake 2,2 prosentpoeng), ville partiet mistet tre mandater p\u00e5 Stortinget dersom det var valg i dag.\n\n**En rask kikk** p\u00e5 Frps h\u00f8st gj\u00f8r det bildet forst\u00e5elig. Partiet ser framover ut til \u00e5 m\u00e5tte kjempe om makt internt i regjeringen med Venstre, noe som trolig er sv\u00e6rt upopul\u00e6rt blant egne velgere. Br\u00e5ket rundt Carl I. Hagens Nobel-kandidatur og Siv Jensens elendige h\u00e5ndtering av SSB-skandalen har overskygget mye av det gode arbeidet andre Frp-statsr\u00e5der har gjort, som for eksempel Ketil Solvik-Olsens leveranser p\u00e5 samferdsel, som har v\u00e6rt sikker som banken siden den dagen han ble statsr\u00e5d.\n\nSylvi Listhaug har ogs\u00e5 g\u00e5tt p\u00e5 flere nederlag i Stortinget i h\u00f8st, noe som viser velgerne at hun ikke har like stor slagkraft og popularitet i landets lovgivende forsamling som hun har i kommentarfeltene. Det er ikke umulig \u00e5 se for seg at flere av velgerne bryr seg mer om retorikken enn politikken, men som ansvarlig for \u00e5 sikre gjennomslag for Frps politikk, har hun hatt et svakere halv\u00e5r enn p\u00e5 lenge.\n\nAlt i alt verken styrker eller svekkes regjeringen og deres samarbeidspartier Venstre og KrF. Dersom det var valg i dag ville de samlet sett kommet like godt ut som i september, m\u00e5lt i antall mandater p\u00e5 Stortinget.\n\n**Det samme gjelder** opposisjonen, men der er utslagene internt st\u00f8rre. Sosialistisk Venstreparti gj\u00f8r sin beste m\u00e5ling p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r og avslutter \u00e5ret med 8 prosentpoengs oppslutning. Det er imponerende arbeid av Audun Lysbakken og hans ferske stortingsgruppe. Blant de andre sm\u00e5 eller mellomstore partiene g\u00e5r Senterpartiet, MDG og R\u00f8dt alle tilbake.\n\n**For Arbeiderpartiet** fortsetter imidlertid nedturen. Der Solberg kan unne seg en ekstra kopp gl\u00f8gg i \u00e5r, blir det verre for Aps ledere, strateger, og folkevalgte. Etter en sv\u00e6rt tr\u00f8blete h\u00f8st, preget av intern maktkamp og \\#metoo-br\u00e5k, m\u00e5 skuta snus farlig fort p\u00e5 ny\u00e5ret dersom snuoperasjonen f\u00f8r kommunevalget i 2019 skal f\u00e5 fotfeste. Regjeringens motstandsdyktighet for skandaler og politiske tap, viser at opposisjonen ikke vil f\u00e5 en enkel oppgave med \u00e5 tvinge regjeringen i kne. Politisk kapasitet b\u00f8r framover g\u00e5 med til \u00e5 knekke den koden.\n\nMen det kan ogs\u00e5 v\u00e6re det blir godt med en pause fra stormen for St\u00f8res mannskap. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor mye fri de f\u00e5r. Etter den siste vendingen i varslingsakene vedr\u00f8rende partiets nestleder Trond Giske, ser det ut til at julefred blir en mangelvare i dagene som kommer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d1a387d-0b79-4555-9e5e-29e239ed125f"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/vinterlandskap-frodiths-vinterland-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:14Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# VINTERLANDSKAP (Frodiths Vinterland-utfordring)\n\nPosted on 14.01.2019 kl. 12:02 \n\nHer p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet er vi ikke kjent for de mest sn\u00f8rike vintrene, men likevel har det v\u00e6rt et par.\n\nOg da jeg sto opp i morges, hadde v\u00e6rgudene velsignet oss med sn\u00f8. Noe som sikkert frustrerte enkelte p\u00e5 en tidlig mandags morgen p\u00e5 vei til jobb \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 istedet for \u00e5 lete i arkivet etter et \"gammelt\" vinterlandskap, fikk jeg n\u00e5 en gylden mulighet til \u00e5 servere et rykende ferskt bilde \ud83d\ude00 \n*Ut p\u00e5 tur, aldri sur\\!*\n\nS\u00e5 her er byen min, Sandnes, i tynn vinterdrakt \u2665\n\n \nDette bildet ble tatt for en times tid siden. Det er ikke mye sn\u00f8. Men det er vinter, og det er et landskap. Et bylandskap.\n\nJeg tok mange flere bilder p\u00e5 dagens tur, s\u00e5nn i tilfelle noe kan brukes videre til Frodiths utfordring. Og der er et annet landskap som ogs\u00e5 passer i dag. Et sn\u00f8dekket fotballandskap.\n\n \nMan kan se at sn\u00f8en har kommet med vind, for deler av fotballbanen har mer sn\u00f8 enn andre deler.\n\nDette her var min 4. dag i utfordringen til Frodith. Og vil du kikke innom henne, s\u00e5 kan du gj\u00f8re det HER\\!\n\nDa har jeg bidratt med to vinterlandskap i dag, s\u00e5 da ser jeg p\u00e5 utfordringen som utf\u00f8rt \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 hviler jeg etter turen. Kald er jeg, s\u00e5 n\u00e5 skal det fyres i ovnen. Jeg har nemlig ogs\u00e5 m\u00e5kt g\u00e5rdsrommet. Bedre \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5, f\u00f8r sn\u00f8en begynner \u00e5 tine, og da ble jeg litt kald. Og s\u00e5 har jeg laget meg en god kopp med varm te. S\u00e5 n\u00e5 blir fortsettelsen av dagen god \ud83d\ude42\n\nHa en fortsatt god dag \u2665\n\n\u00a0\n\\#vinterland \\#vinterlandskap \\#vinter \\#sn\u00f8 \\#kaldt \\#bylandskap \\#fotballbane \\#sandnes\n\n\u00a0\n1. **baresteinar** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 12:10\n \n Stilig bilde til Frodiths utfordring \ud83d\ude42\n \n 1. **Eva** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 12:37\n \n Tusen takk for det \ud83d\ude42\n \n2. **fruensvilje.blogg .no** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 12:33\n \n du hvet jeg elsker Sandnes s\u00e5 dette var nydelige bilder til utfordringen\n \n 1. **Eva** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 12:38\n \n Ja, jeg vet det, og tusen takk \ud83d\ude42 Elsker Sandnes selv, s\u00e5 er alltid kjekt \u00e5 g\u00e5 og nyte utsikten \u2665\n \n3. **Monica :)** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 14:20\n \n Veldig vakre bilder \\<3 \n \u00d8nsker deg en nydelig dag. \ud83d\ude42 Klem.\n \n 1. **Eva** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 15:04\n \n Tusen takk \u2665 \n Og fin dag videre til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Klem\n \n4. **Jan** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 16:42\n \n S\u00e5 flott \ud83d\ude00 Passet jo helt perfekt for \u00e5 f\u00e5 noen ferske bilder \ud83d\ude00\n \n5. **Frodith** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 19:03\n \n Det ble fint dette da \ud83d\ude42 G\u00f8y med litt ferskt innimellom ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Jeg m\u00e5 ta en del arkiv, men fikk hvertfall EN dag med isdans \ud83d\ude00 Klem \\<3\n \n6. **Margrethe** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 22:35\n \n Fine bilder\\! Ikke mye sn\u00f8, men jeg vil si \u2013 akkurat passe \\<3\n \n7. **cecilie kristiansen** sier:\n \n 14.01.2019, kl. 23:47\n \n Skikkelig vinterlandskap \ud83d\ude42\n \n8. **Marit** sier:\n \n 15.01.2019, kl. 08:12\n \n Det var to flotte bidrag. \u00c5ss\u00e5 dagsferske til og med. \ud83d\ude09\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3006796-a1e0-4b91-9dd8-eb35c09a184d"} +{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/kongsberg/quality-hotel-grand-kongsberg/romtyper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:47Z", "text": "# Quality Hotel\u2122 Grand, Kongsberg\n\n Kongsberg,\u00a0 Norge \n\nQuality Hotel Grand er et fullservice konferansehotell beliggende sentralt i Kongsberg. Hotellet byr p\u00e5 Spa, a la carte restaurant, nattklubb og egen konsertscene. Med kort avstand til byens varierte kulturtilbud. Vi er et kontantfritt hotell.\n\n\n\n \n\n - \n\n \n### Standard dobbeltrom Maks 2 personer\n\nLes mer\n\nHotellet Standard dobbeltrom er romslige og hyggelige rom som egner seg godt for dere som reiser sammen. Rommene har en deilig dobbeltseng p\u00e5 160 cm, delikat bad, skrivebord, flatskjerm tv og en godstol.\n\n - Tr\u00e5dl\u00f8st Internett\n - R\u00f8yking ei tillatt\n - Frokost inkludert\n\nHotellets familierom egner seg for dere som reiser sammen som en hel familie. Rommene har en dobbeltseng p\u00e5 160 cm samt plass til 1-2 ekstrasenger. Ta gjerne kontakt med hotellet n\u00e5r du booker familierom, s\u00e5 legger hotellet til rette s\u00e5 godt som mulig. Rommene har delikate bad og flatskjerm TV.\n\n - Tr\u00e5dl\u00f8st Internett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd8ab56e-4f42-4f78-be42-1289eb285ccb"} +{"url": "https://www.trendhim.no/svart-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:39Z", "text": "Nikkeltestet spenne\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDet er lite som er like tidl\u00f8st og allsidig som et svart skinnbelte\\! \n \nDette beltet fra danske Salt & Hide er utformet av italiensk skinn, som b\u00e5de ser bra ut, og som kan vare i minst \u00e9n mannsalder. Det elegante designet fullendes av en stilfull og nikkelfri metallspenne.\n\n### Dimensjoner\n\nBredde: 3.8cm \nSpenne: 6cm x 5cm\n\n### Materiale\n\nM\u00f8ter EUs nikkelstandarder\nEn veldig god kvalitet\\!\n\nN\u00f8yaktig som beskrevet\\! Ser veldig bra ut\\!\n\nAv **Erik**- 07/06/18\n\nFint l\u00e6rbelte.\n\nStilig, enkelt og veldig godt produkt. Innkj\u00f8p og levering var rask og enkel.\n\nAv **Yann**- 06/12/16\n\nMine jeans elsker det\\!\n\nB\u00f8rstet metall i spenne og et nytt skinn som synes \u00e5 ha blitt brukt, gj\u00f8r det til et ideelt tilbeh\u00f8r for et par jeans eller et annet \"avslappet\" antrekk.\n\nStilig belte.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cabd18cd-cbb6-4911-be4d-237eea5d74b4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/han-sa-at-han-var-utsatt-for-et-komplott-og-at-ingen-kunne-hjelpe-ham/63336935", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:56Z", "text": "\n\n# \\- Han sa at han var utsatt for et komplott og at ingen kunne hjelpe ham\n\nMannen i 40-\u00e5rene opps\u00f8kte f\u00f8rst et advokatkontor ved tinghuset. Deretter gikk han ut og satte fyr p\u00e5 seg selv.\n\n15\\. mai 2012 kl. 17.50\n\n Anders Holth Johansen \n\n(Dagbladet): Mannen i 40 \u00e5rene som satte fyr p\u00e5 seg selv utenfor tinghuset klokken 13.42 i dag, var kort tid i forveien innom advokatkontoret Roli p\u00e5 CJ Hambros plass 7, like ved Tinghuset.\n\n\\- Han kom inn og skulle legge igjen noen papirer. Han har ikke noe klientforhold hos oss, sier advokat Bente Roli til Dagbladet.\n\nMannen henvendte seg til kontorpersonalet. Roli snakket ikke selv med mannen.\n\n\\- Kontordamen snakket med ham. Han var helt fortvilet, og skulle legge igjen noen papirer, sier Roli.\n\n**- Vi fikk fire fem ark, samt en konvolutt som han skriblet noe p\u00e5. Han sa at han var utsatt for et komplott, og at ingen kunne hjelpe ham. NAV var en del av dette komplottet. Han framsto sinnsforvirret, sier Roli.**\n\nPersonalet som var i kontakt med mannen fryktet at han skulle ta livet av seg, og var i ferd med \u00e5 kontakte politiet.\n\n\n\n**Men da hadde mannen allerede p\u00e5kalt politiets oppmerksomhet ved \u00e5 tenne p\u00e5 seg selv utenfor tinghuset.**\n\nRoli sier at det luktet parafin etter mannen etter at han hadde forlatt kontoret. Mannen brukte en liten parafinflaske som han helte over jakka si f\u00f8r han tente p\u00e5 seg selv.\n\nMannen skal v\u00e6re utenfor livsfare, men ligger n\u00e5 i koma p\u00e5 sykehus.\n\n**Papirene mannen la igjen p\u00e5 kontoret vil bli hentet av politiet.**\n\n\\- Jeg regner med at det er viktig for dem \u00e5 avklare at denne personen ikke er relatert til Breivik-saken, sier hun.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc933c58-d022-4f64-a12e-08afe7935fd0"} +{"url": "https://www.ntnu.no/studier/006ek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:52Z", "text": "# Elkraftsystemer\n\n\n\n**NB\\! Dette studiet legges ned og blir erstattet av et nytt elektroingeni\u00f8rstudie fra og med studie\u00e5ret 2019/2020.**\n\n## \nOm elkraftsystemer\n\nHvordan ville dagens\u00a0samfunn se ut uten str\u00f8m? Vi er stadig mer og mer avhengig av sikker tilgang til elektrisk energi\u00a0\u2013\u00a0og det er viktig\u00a0at\u00a0energien\u00a0produseres, overf\u00f8res og brukes p\u00e5 en\u00a0milj\u00f8vennlig m\u00e5te.\n\n### Fremtiden er elektrisk\n\nKraftsektoren er i en dynamisk utvikling. Digitaliseringen av kraftnettet og en\u00a0elektrifisering av samfunnet skaper nye spennende utfordringer for elkraftingeni\u00f8rer.\u00a0Vi f\u00e5r automatiske str\u00f8mm\u00e5lere som muliggj\u00f8r et smartere kraftnett med bedre utnyttelse av\u00a0str\u00f8mmen.\n\nTransportsektoren og utstyr p\u00e5 for eksempel\u00a0skip og\u00a0i industrien elektrifiseres. Men elkraft er ikke bare\u00a0kraftnettet som\u00a0levere str\u00f8mmen for \u00e5 lade elbiler og\u00a0elektriske skip. Elkraft er\u00a0for eksempel ogs\u00e5 knyttet til el-motorer\u00a0og kraftelektronikk\u00a0som finnes blant annet i kraner, vinsjer\u00a0og driftsmaskineri i moderne skip.\u00a0\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5\u00a0lage morgendagens kraftsystem, l\u00f8se v\u00e5re energiproblemer eller\u00a0utvikle det\u00a0som alle har behov for?\u00a0Da b\u00f8r du s\u00f8ke\u00a0elkraftsystemer\\!\n\n## Opptakskrav\n\n### S\u00f8knadsfrist **15. april **\n\nDu s\u00f8ker om opptak via Samordna opptak, eller du\u00a0kan\u00a0s\u00f8ke opptak til Y-veien eller\u00a0TRES.\n\nFor studie\u00e5ret 2018-2019 var opptaksrammen for dette studieprogrammet 15 plasser og\u00a0alle i f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5lskvoten kom inn. I ordin\u00e6r kvote var opptaksgrensen **42,4** poeng.\n\n-----\n\n## Jobbmuligheter\n\nEn bachelorgrad som ingeni\u00f8r i elkraftsystemer vil gi deg spennende jobbmuligheter i ulike bransjer, blant annet innen maritim n\u00e6ring og energiverk.\n\nDu kan jobbe med planlegging, utvikling eller drift av elektriske kraftsystemer p\u00e5 land eller offshore. Dette gjelder hele veien fra produksjon i et kraftverk til stikkontakten. Eller du kan utvikle komponenter for disse systemene.\n\n-----\n\n## Studiets oppbygging\n\nUtdanningen er 3-\u00e5rig, og leder fram til tittelen bachelor i ingeni\u00f8rfag etter Nasjonal rammeplan for ingeni\u00f8rutdanning.\n\nDe to f\u00f8rste \u00e5rene f\u00e5r du\u00a0en grundig oppl\u00e6ring i elektro og\u00a0elektriske kraftsystemer\u00a0med tilgrensende fagomr\u00e5der. I\u00a0tillegg underviser vi for eksempel reguleringsteknikk,\u00a0matematikk og realfag.\n\nH\u00f8sten tredje \u00e5ret er i sin helhet satt av til valgfag, og du kan spesialisere deg innenfor ulike retninger. Eller \u2013 du kan reise til utlandet. Bacheloroppgaven i siste semester utf\u00f8res ofte med problemstillinger fra lokalt n\u00e6ringsliv.\n\n-----\n\n## Studieveiledning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09eeb4f0-1c0d-4aab-bbd0-79b94fccb778"} +{"url": "https://deathpunk.wordpress.com/2008/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:08Z", "text": "## Endelig ferie\n\n11 11 2008\n\nJeg er litt glad for at foreldrene mine ikke bor s\u00e5 langt unna at jeg m\u00e5 bo hos dem for \u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k. Jeg er overraskende lite familiekj\u00e6r, og det merker jeg spesielt godt n\u00e5r jeg blir \u00abtvunget\u00bb til \u00e5 omg\u00e5s dem mer enn tre timer i strekk.\n\nVi lekte Dexter og plastet inn leiligheten p\u00e5 s\u00f8ndag, og har bodd ute siden det. Overraskende nok er det svensker og ikke polakker som er blitt satt til \u00e5 rive huset\u00a0mens vi er borte. Strengt tatt er det bare badet og litt av kj\u00f8kkenet som vandaliseres, men utenifra ser det ut som det er hele huset som f\u00e5r gjennomg\u00e5.\u00a0\n\nTo netter har vi hatt hos v\u00e5re respektive opphav, \u00e9n natt igjen. I morgen tar vi inn p\u00e5 hotell ved flyplassen f\u00f8r vi vinker farvel til et regnv\u00e5tt novembernorge.\n\nVi har g\u00e5tt svangre med denne novemberen i 1,5 \u00e5r og det f\u00f8les nesten som om det er en bitteliten f\u00f8dsel som er i gang. Alle bitene er falt p\u00e5 plass og snart, snart kan vi senke skuldrene. Hvite strender, gammel kultur, fableaktige dykkemuligheter og en detox som bare et bes\u00f8k til Afrika kan gi deg, skal viske ut hodepinen som f\u00f8lger med logistikkplanleggingen for oppussing, julestri (p\u00e5 forskudd), \u00f8konomisk planlegging, usikker jobbsituasjon, p\u00e5tvungen sosialisering med familie, ferieplanlegging og litt ekstra pengep\u00f8nsking p\u00e5 slutten.\n\nJeg regner med at jeg klarer \u00e5 poste en snutt eller to underveis, men det kan se ut til at det blir rolig fremover\u2026 Dette kolliderer selvf\u00f8lgelig med Tordenbloggen (fant jeg ut i dag), men jeg lever lenge p\u00e5 at gammelbloggen ble nr. 27\\!\n\nTil gamle og nye lesere: heng med videre, og ta godt vare p\u00e5 november for meg\\!\n\n\n## Karlstad representin' III\n\n8 11 2008\n\nDa jeg s\u00e5 dette bildet fant jeg ut at det var p\u00e5 tide med litt representasjon fra Karlstad igjen\\!\n\nSiden det har v\u00e6rt litt tatoveringsprat p\u00e5 siden her i det siste m\u00e5 jeg introdusere deg til mannen jeg kjenner med flest, og styggeste tatoveringer\\!\n\nHan har visstnok stor tiss, men hva hjelper det n\u00e5r man alltid tar feil av tiden?\n\n \n## 500 kameler\n\n6 11 2008\n\n\u00abDu Heidi, skal du gifte deg snart?\u00bb \nspurte Hotelldirekt\u00f8ren, aka nabogutten og min barndomskj\u00e6reste fra jeg var to til jeg var ti. Han hadde tatt kontakt for \u00e5 fortelle at han har ordnet billig hotell med mat til oss s\u00e5 vi slipper \u00e5 stresse til flyet da vi skal reise.\n\n\u00abHaha, nei jeg tror ikke det gitt\\!\u00bb\n\n\u00abTja du skal jo til Egypt, s\u00e5 du kan ikke v\u00e6re for sikker.\u00bb\n\n\u00abDet er sant\\! Kanskje Pj kommer hjem med 15 kameler i stedet for meg\u2026\u00bb\n\n\u00ab15 nei\\! Du er verd 500, minst\\!\u00bb \n\naww\u2026\n\n\n\n \n## Se n\u00e5 kommer'n\u00a0hit\\!\n\n3 11 2008\n\n*En zebra er som livet selv, b\u00e5de sort og hvit.* \n*Og se, n\u00e5 kommer'n hit\\!*\n\nOg det gj\u00f8r han jaggumeg ogs\u00e5.\n\nFredag 7. november synger Blues\u00f8sken h\u00f8sten inn p\u00e5 Gamla i Oslo, for tredje \u00e5ret p\u00e5 rad.\n\nDet blir gjenh\u00f8r med zebra, hakkespett, reke, anda og elgen\\! Musikken er som alltid punk-, gr\u00f8nsj-, barnesang-, blues- og folkemusikkinspirert visepoprock.\n\nDe har nye instrumenter, nye effekter, nye tanker, nye dr\u00f8mmer og gamle fete slagere.\n\nTa turen da vel. Redd en reke, drep en hval\\!\n\n \n## The illustrated Librarian\n\n3 11 2008\n\nThe illustrated librarian er en blogg jeg har fulgt med p\u00e5, litt til og fra de siste \u00e5rene.\n\nDet sies at n\u00e5r man f\u00e5r sin f\u00f8rste tatovering, s\u00e5 blir man hekta og vil ha flere. Jeg\u00a0er intet unntak fra regelen, men har klart \u00e5 holde meg i noen \u00e5r. Planene for hvordan jeg vil \u00abdekorere\u00bb meg blir klarere og klarere, og jeg er glad jeg ikke\u00a0sitter med en haug uoverveide sm\u00e5tegninger.\n\nTatoveringen p\u00e5\u00a0posten under var en gave fra min kj\u00e6re, og en del av et sett som hetter nettopp \u00abThe illustrated librarian\u00bb. Den er nok bare midlertidig, men den ble m\u00f8tt med stormende jubel i helgen, s\u00e5 det er nesten s\u00e5 jeg vurderer den permanent. Settet kan kj\u00f8pes p\u00e5 diverse dingsebutikker p\u00e5 internett.\n\nDet ekte blekket kommer nok ikke f\u00f8r over jul.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72271273-6c84-4e6a-a917-09403647d067"} +{"url": "http://drommevillaen.blogg.no/1351286429_god_kveld__og_oppskri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:52Z", "text": "## God kveld :) og oppskrift p\u0148 Vennekaken Herman\n\nDenne dagen har jommen g\u0148tt fort og n\u0148 er det snart p\u0148 tide \u0148 krype under dyna... Jeg har hatt koselig bes\u00b0k av min gode venninne, s\u0148 vi har pratet, ledd og kost oss i kveld. I morgen f\u0148r vi bes\u00b0k fra Halden og p\u0148 s\u00b0ndag skal vi i bursdag til v\u0148r s\u00b0te niese, s\u0148 denne helgen er fullspekket.\n\nTja.. er tr\u00b0tt og sliten, s\u0148 det blir ikke et langt og kreativt innlegg akkurat, men legger ut oppskriften p\u0148 vennekaken Herman ettersom noen spurte etter denne:\n\n\u00e1\n\nOm du vil starte en selv, s\u0148 start med \u0148 blande 2dl melk, 2dl mel og 2,5 dl sukker. Start s\u0148 p\u0148 dag \u00dan i oppskriften under. \n \nHer kommer oppskriften videre: ( denne skriver du ned p\u0148 et ark, og kopierer til du har fem eksemplarer.)\n\n**Vennskapskaken Herman**\n\nJeg er en naturlig surdeigskake og jeg skal st\u0148 p\u0148 kj\u00b0kkenbenken i 10 dager uten lokk. Ikke sett meg i kj\u00b0leskapet. Hvis jeg slutter \u0148 boble er jeg nok d\u00b0d.\n\nDette er viktig informasjon:\n\nDag 1.\u00e1 I dag har du f\u0148tt HERMAN. Plasser han i en bolle\n\nDag 2.\u00e1 R\u00b0r rundt\u00e1 i Herman 2-3 ganger per dag\n\nDag 3.\u00e1 R\u00b0r rundt i Herman 2-3 ganger per dag\n\nDag 4.\u00e1 Herman er sulten. Gi han 2 dl hvetemel, 2,5 dl sukker og 2 dl melk\n\nDag 5.\u00e1 R\u00b0r rundt i Herman 2-3 ganger per dag\n\nDag 6.\u00e1 R\u00b0r rundt i Herman 2-3 ganger per dag\n\nDag 7.\u00e1 R\u00b0r rundt i Herman 2-3 ganger per dag\n\nDag 8.\u00e1 R\u00b0r rundt i Herman 2-3 ganger per dag\n\nDag 9.\u00e1 Herman er sulten igjen. Gi han det samme som p\u0148 dag 4. Del s\u0148 Herman i 5 like store deler. Gi bort 4 av disse med Herman sin oppskrift. Den femte delen beholder du selv.\n\nDag 10. Herman er skikkelig sulten\\! Gi han 1 dl matolje, 2,5 dl sukker, 3,5 dl hvetemel, 1 ts salt, 3 ts bakepulver, 2 ts kanel, 3 egg, 2 revne/ mosede epler, 100g hakket sjokolade og 100gr hakkede n\u00b0tter.\n\nR\u00b0r Herman sammen og hell han over i en stor form (26-29cm). Herman stekes ved 170 grader i 55 minutter.\n\n\u00e1\nLykke til\\!\n\nResultatet blir noe s\u0148nt som dette:\n\n\nEn god natt alle :)\n\nKlem fra Nina\n\n### Nina\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32193d4b-342f-43f6-b759-b2c3be4e78f5"} +{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2011/03/kjoletunika-med-ugleknapp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:35Z", "text": "## tirsdag 8. mars 2011\n\n### Barnekjole/tunika i lilla og gr\u00e5tt med ugleknapp\n\n\n\n\n\n \nKjempes\u00f8t kjole/tunika ca. st\u00f8rrelse 6-8 \u00e5r.\u00a0\n\nKjolen er 68 cm fra knappen og ned, og ermene 50 cm fra halslinningen. Strikk\u00a0nederst i ermene, ugleknapp i halsen og b\u00e5nd med maur nederst.\n\n**Kr 350 + porto**\n\n\n\n - Rikkefonsen \n Akershus, Norway\n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6db8a9ae-8519-431c-a930-254f14b866c5"} +{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=218&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:47Z", "text": "# Sommerkonsert med SoulTrain p\u00e5 Odder\u00f8ya 7.august kl 19:00\n\n**1,** 2, 3, 4, 5, 6, 7\n\n\n\nVi fikk en herlig opplevelse i livet denne flotte sommernatta. \nHerlig \"oppvarming\" i Artpilot hagen og flott konsert med SoulTrain \n\\-se bildene og\u00a0vidoen fra Artpilothagen\u00a0og smak p\u00e5 opplevelsen.\n\nErik Gunvaldsen : gitar \nPer Kolstad : tangenter \nWallen Mj\u00e5land : bass \nBruce Rasmussen : slagverk\n\n\u00abV\u00e5r kj\u00e6re\u00bb **Knut Marius Djupvik\u00a0**var front vokalist sammen med andre gode sangere, som alle ble l\u00f8ftet fram av bandet som bestod av: **Steinar Revheim** \u2013 vokal, **Ole J\u00f8rgen Bardal** \u2013 sax, **Tore Br\u00e5then** \u2013 trompet, **Vidar B\u00f8** \u2013 tangenter, **Erik Gunvaldsen** \u2013 gitar, **Per Kolstad** \u2013 tangenter, **Wallen Mj\u00e5land** \u2013 bass og **Bruce Rasmussen** \u2013 slagverk. **SoulSista\\`s**; **Emilie Bj\u00f8rnstad** \u2013 vokal, **Kristin Dahl** \u2013 vokal, **Sarah Fullerton** \u2013 vokal\n\n\u00abVi varmet opp\u00bb i Artpilothagen p\u00e5 Odder\u00f8ya fra kl 18. Her ble det \u00abaperitiff\u00bb fra ut\u00f8verne,\u00a0fiskesuppe og et herlig felleskap\\!\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fecccc1-8cce-4318-86c2-de71839a75bd"} +{"url": "https://www.kyrre.no/e-golf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:48Z", "text": "\n\nP\u00e5 grunn av \u00f8konomi selger jeg min lille lysebl\u00e5 \u00f8yesten. I denne blogposten skal jeg fortelle deg hvordan jeg bruker bilen. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 deg s\u00e5 interessert at du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8vekj\u00f8re bilen. Har du pr\u00f8vd den, og er klar for elbil - da er du solgt :)\n\n# Ladestasjon Siemens WB140A bruksanvisning\n\n - Publisert fredag 24. juli 2015 01:11\n\n\nHer finner du\u00a0PDF av brukerveiledningen til\u00a0Ladestasjon Siemens WB140A. Det st\u00e5r ikke noe versjonsanmerkning p\u00e5 den. Laderen monteres i august 2015.\n\n# Jeg snakker med lysp\u00e6ra mi - eller - jeg pr\u00f8vde \u00e5 oppdatere navigasjonen i elbilen i dag\n\n - Publisert torsdag 23. juli 2015 22:56\n\n\nDette handler virkelig ikke om at jeg faktisk snakker med lysp\u00e6ra mi. Dette handler om at jeg\u00a0i 2014 kj\u00f8pte en lysp\u00e6re med en liten wifi-mottaker som gj\u00f8r det mulig for meg \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5, av, og skifte farge. Alts\u00e5, for \u00e5 utdype: I en dings som er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en vanlig lysp\u00e6re med stor sokkel, har de puttet et hav av LEDs, en wifi-antenne, og elektronikk til \u00e5 styre alt sammen. Javel, og hva s\u00e5? Jo, i dag brukte jeg 6\u00a0(seks) timer p\u00e5 \u00e5 laste ned og fors\u00f8ke \u00e5 installere 18 GB med kartdata til bilen min.\n\n# Harryturen som ble helt Johan\n\n - Kategori: Kyrres e-Golf\n - Publisert onsdag 22. juli 2015 10:38\nJeg, som mange andre, harryhandler fra tid til annen. Som regel er det ikke for \u00e5 spare penger, men heller for \u00e5 ta en tur. Slik var det ogs\u00e5 13.\u00a0juli\u00a02015. Jeg hadde en dag i ferien uten store planer for meg og datteren min, og vi dro til Sverige for \u00e5 kj\u00f8pe sm\u00e5godt. Jeg vurderte \u00e5 kj\u00f8re eksosbilen, men syntes det er et poeng at jeg bruker elbilen s\u00e5 mye som mulig - og vi hoppet inn i BOLT og dro av sted.\n\n# Hva som skal til for at elbilismen skal ta av\n\n - Overordnet kategori: Kyrres biler\n - Kategori: Kyrres e-Golf\n - Publisert mandag 20. juli 2015 19:15\nElbilen min er n\u00e5 litt over en m\u00e5ned gammel. Jeg har kj\u00f8rt dr\u00f8yt 2120 km, og har f\u00f8lgelig h\u00f8stet noen erfaringer. Som eier av en elbil med relativt kort rekkevidde, har jeg noen\u00a0meninger om elbilens fremtid.\n\nAdd a comment Les mer: Hva som skal til for at elbilismen skal ta av\n\n# Montere subwoofer i VW e-Golf\n\n**Helt ny bil. Elbil. Masse elektronikk. Veldig godt sammenskrudd. T\u00f8r man fikle med slikt, da? Jadda\\! Klart man gj\u00f8r :) Jeg trodde jeg ville\u00a0spare litt penger p\u00e5 \u00e5 ikke bestille gromanlegget fra Dynaudio til min VW e-Golf. Jeg tenkte jeg heller skulle sette inn en aktive sub som jeg har st\u00e5ende. Men tanke p\u00e5 hva\u00a0jeg betalte for subwooferen opp mot de 5000 Dynaudio-anlegget hadde kostet, s\u00e5 var det helt feil valg. I dag ble i alle fall sub'en montert. Her er fremgangsm\u00e5ten.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5153cc02-f4b3-40b7-b86a-43707f265cfd"} +{"url": "http://www.keumgangteam.net/2014/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:50Z", "text": "# Keum Gang\n\n## Keum Gang Taekwondo St.Hanshaugen\n\n# april 2014\n\n# Mj\u00f8smesterskapet\n\napril 27, 2014UncategorizedWerner\n\nL\u00f8rdag 26.april arrangerte Hamar Taekwondoklubb Mj\u00f8smesterskapet 2014. \nDette var et rent teknikkstevne, med fokus p\u00e5 \u00e5 introdusere nybegynnere og lavere graderte til konkurranse.\n\nFra oss hadde vi med J\u00f8rgen i Poomse og Lene i Speedbreak. \nBegge er veldig flinke p\u00e5 rutiner og utviser en veldig, veldig god holdning hele veien. \nVi f\u00e5r jobbet godt med oppgaver og en god gjennomgang rundt dette \u00e5 delta i konkurranse.\n\nI poomse gj\u00f8r J\u00f8rgen en veldig god innsats, og hele gruppen f\u00e5r veldig skryt av dommerne og arrang\u00f8rene for at alle holder et gjevnt og h\u00f8yt niv\u00e5\\! \nSpeedbreak er en relativt ny \u00f8velse, men en flott oppvisnings\u00f8velse som skaper god stemning og tr\u00f8kk i salen. Lene gj\u00f8r en kjempeinnsats og hiver seg ut i nye utfordringer p\u00e5 en kjempefin m\u00e5te.\n\nAlt i alt er jeg veldig forn\u00f8yd med innsatsen og gjennomf\u00f8ringen fra begge to. \nEt veldig flott tillegg til teamet v\u00e5rt som jeg gleder meg til \u00e5 se mer av i fremtiden \ud83d\ude42\n\n - \n Teamet som deltok i Mj\u00f8smesterskapet; Lene og J\u00f8rgen.\n\n \n# Gradering\\!\n\napril 8, 2014UncategorizedWerner\n\nTorsdag 3.april hadde vi gradering for v\u00e5re nybegynner og mellomparti. Over 30 stk. var oppe til gradering\\! \nAlle sto p\u00e5 og gjorde en god innsats\\! Og alle ble bel\u00f8nnet med nytt belte\\!\n\nEn flott dag med masse god Taekwondo. Og en stor takk til alle foreldre og s\u00f8sken som stiller opp som publikum og st\u00f8tte. Dette settes veldig stor pris p\u00e5, b\u00e5de av ut\u00f8vere og trenere.\n\n - \n Alle ut\u00f8verne p\u00e5 nybegynner og mellomparti i april 2014\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "957af3f1-649c-4e21-87a8-c7cf1cb6d369"} +{"url": "https://www.tanum.no/_beretningen-om-herr-roos-hakan-nesser-9788242166517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:39Z", "text": "| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Ber\u00e4ttelse om herr Roos |\n| Oversatt av: | Bj\u00f8rnson, Elisabeth |\n| ISBN/EAN: | 9788242166517 |\n##### Omtale Beretningen om herr Roos\n\n Hvordan har den kjedelige Ante Valdemar Roos havnet p\u00e5 flukt med en ung, og mest sansynlig farlig jente? Dette er den tredje lydboka om Gunnar Barbarotti. \n \nEn roadmovie med et usannsynlig Bonnie and Clyde-par: Ante Valdemar Roos, 59-\u00e5rig \u00f8konom med et g\u00f8rrkjedelig liv og Anna Gambowska 21-\u00e5rig eks-narkoman. Begge har brutt med strenge, ytre rammeverk og lagt ut p\u00e5 hver sin flukt - f\u00f8rst fra n\u00e6re relasjoner, s\u00e5 som mordmistenkte. Kriminalbetjent Gunnar Barbarotti, denne gangen med gips, etter et mislykket fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re handyman, f\u00f8rer fortsatt sine diskusjoner med Gud. Privatlivet byr stadig p\u00e5 utfordringer, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 jobben som kriminalbetjent. Hvordan i all verden har Ante Valdemar Roos, som i f\u00f8lge sin kone er like spennende som et glass vann, havnet p\u00e5 flukt med en ung jente?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b50211c-2ce5-4a93-abd9-b1ee892432ae"} +{"url": "https://www.ivaldres.no/gjenvinning-avfallshandtering-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:27Z", "text": "# Gjenvinning og avfallsh\u00e5ndtering i Valdres\n\nGjenvinning og avfallsh\u00e5ndtering i Valdres\n\n## Avfalls- og s\u00f8ppelh\u00e5ndtering i Valdres og omegn\n\n**Nederst p\u00e5 denne siden finner du en oversikt som hjelper deg \u00e5 finne bedrifter i Valdres som tilbyr tjenester innen avfallsh\u00e5ndtering, gjenvinning, flishogging og renovasjon.**\n\nAvfallsh\u00e5ndtering vil si at man p\u00e5 en eller annen m\u00e5te sorterer og leverer avfall produsert av folks hjem \u2013 ogs\u00e5 kalt husholdningsavfall \u2013 eller avfall skapt av bedrifters drift og bruk \u2013 ogs\u00e5 kjent som n\u00e6ringsavfall.\n\nI Valdres er det i overkant av 8000 husstander og rundt 15.000 hytter. I tillegg har vi flere tusen registrerte bedrifter (fra store firmaer til sm\u00e5 enkeltpersonsforetak) fordelt p\u00e5 de seks kommunene i regionen. Det er derfor veldig viktig at alle og enhver tar en del av ansvaret ved forsvarlig behandling av s\u00f8ppel, og at avfallsh\u00e5ndteringen foreg\u00e5r p\u00e5 en ryddig, samvittighetsfull m\u00e5te.\n\n### Avfallshierarkiet / Avfallspyramiden\n\nVi kan ta utgangspunkt i *avfallshierarkiet* n\u00e5r vi skal forst\u00e5 avfallsh\u00e5ndtering. Dette er tatt fra norsk avfallspolitikk, og er en del av EUs rammedirektiv for avfall. Tanken er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 behandle avfall n\u00e6rmest mulig de \u00f8verste delene av hierarkiet, som best\u00e5r av disse punktene:\n\n\n\n - Avfallsreduksjon \n *Lage midre avfall generelt sett*\n - Gjenbruk \n *Bruke ting flere enn en gang*\n - Materialgjenvinning \n *Lage nytt av brukt*\n - Energigjenvinning \n *Forbrenne*\n - Deponering \n *Kaste avfall p\u00e5 s\u00f8ppeldynga*\n - \n### Milj\u00f8stasjoner i Valdres\n\nEnten det er snakk om matavfall / restavfall, glass- og metallemballasje, papp, papir og drikkekartong-sortering, gjenvinning av plastemballasje, flishogging og restavfall, eller \u00e5 sende avfall til forbrenning \u2013 i Valdres har vi bedrifter, milj\u00f8- og gjenvinningsstasjoner som p\u00e5tar seg de forskjellige oppgavene.\n\nTil sammen dekker de alle punktene i avfallspyramiden, og s\u00f8rger for forsvarlig avfallh\u00e5ndtering i lokalsamfunnet.\n\n### Gjenvinningsstasjoner og renovasjon Valdres\n\nSjekk lista under over lokale akt\u00f8rer som tar seg av avfall i Valdres, og ta kontakt med den som passer til ditt spesifikke form\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8990c0f-c57c-42fe-a09a-f0e61a91ba85"} +{"url": "http://www.josefsson.no/tjenester/vipper-og-bryn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:07Z", "text": "# Vipper og bryn\n\nBryn er en viktig del av ansiktet \u2013 de definerer og gir det karakter og skj\u00f8nnhet. De fleste av oss justerer litt p\u00e5 brynene for at de skal se ut akkurat slik vi \u00f8nsker. Napping og sminking av bryn er noe de fleste kvinner er kjent med, men som man gjerne kunne v\u00e6rt foruten.\n\nHos Josefsson\u00a0kan du f\u00e5 farget og formet brynene\u00a0slik at du ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 dette i hverdagen. Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5 farging av vipper\u00a0\u2013 perfekt\u00a0for deg som har lyse vipper og for deg som ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke maskara. Herlig om sommeren ogs\u00e5, om du skal p\u00e5 badeferie. Selv om man har litt m\u00f8rkere vipper s\u00e5 kan det l\u00f8nne seg \u00e5 farge dem da det er sjeldent vippene er m\u00f8rke hele veien. F\u00e5 gjerne fris\u00f8ren din til \u00e5 sette opp\u00a0neste time n\u00e5r du er innom, s\u00e5 har du alltid perfekte vipper og bryn.\n\n#### Napping med tr\u00e5d\n\nSkal du nappe ansiktsh\u00e5r som bryn, overleppe eller kinn? Da b\u00f8r du vurdere napping med tr\u00e5d. Teknikken kommer opprinnelig fra \u00d8sten, men har de siste \u00e5rene blitt sv\u00e6rt popul\u00e6r her til lands ogs\u00e5, b\u00e5de blant menn og kvinner.\n\nMan benytter ikke pinsett, voks eller kjemikalier, men rykker h\u00e5rene bort ved hjelp av en tynn bommulstr\u00e5d. Med denne metoden fjernes ikke bare de grove h\u00e5rene\u00a0\u2013\u00a0selv \"fjoner og dun\" forsvinner. I tillegg til \u00e5 fjerne u\u00f8nsket h\u00e5r i ansiktet, er det som en peeling for huden. Man f\u00e5r glatt, \"ren\" hud som ser bra ut og som gir et fantastisk grunnlag og resultat n\u00e5r man legger makeup.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be0cbb7-5207-44a0-b221-4086fdb75099"} +{"url": "https://www.imperialhotel-kobenhavn.com/priser/tilbud/tivoli/fredagsrock/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:46Z", "text": "\n\nFredagsrock i Tivoli\n\n# Fredagsrock p\u00e5 plenen i Tivoli\n\n### **Fredagsrock arrangeres fra 13. april til og med 21. september 2018. Konsertene starter kl. 22.00.**\n\n** \nHar du tenkt deg p\u00e5 fredagsrock i Tivoli i \u00e5r?** Finn programmet nedenfor og sett et stort kryss i kalenderen, slik at du ikke g\u00e5r glipp av dine favorittartister og gode musikkopplevelser. \n \nStemningen p\u00e5 fredagsrocken er gjerne helt topp \u2013 s\u00e6rlig n\u00e5r v\u00e6ret er bra. Konsertene er et meget popul\u00e6rt initiativ fra Tivoli, og hvert \u00e5r m\u00f8ter folk opp i hopetall for \u00e5 nyte de varme sommerkveldene sammen med venner og familie. For deg som ikke bor i K\u00f8benhavn eller som bare \u00f8nsker \u00e5 kombinere konserten med en deilig natt p\u00e5 hotell, har vi laget en perfekt fredagsrock-pakke. Du kan sjekke inn p\u00e5 dagen, g\u00e5 i Tivoli og nyte musikken mens kvelden er p\u00e5 hell. S\u00e5 stikker du tilbake til hotellet du har valgt, der du kan hoppe til sengs, slappe av og sove til neste morgen. Pakken inkluderer naturligvis v\u00e5r lekre frokostbuff\u00e9. \n \n**Bestill l\u00f8pende eller bestill med det samme**, slik at du kan begynne \u00e5 planlegge sommeren med de r\u00e5este fredagsrock-konsertene. Rock on\\! Ta din venn, venninne eller kj\u00e6reste under armen og bestill et opphold p\u00e5 Imperial Hotel med inngang til fredagsrock allerede n\u00e5.\n\n## Tilbudet omfatter\n\n****Overnatting i et av v\u00e5re nydelige rom \n**Inngang til Tivoli Fredagsrock \n**Frokostbuffet**\n\n\u00a0\n## fra DKK 745,-\n\n*Pris per person i delt dobbeltrom*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad78bdfe-c1c9-414b-af2c-6e84b550de0b"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/6/25/hvordan-legge-opp-treningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:33Z", "text": "# Hvordan legge opp treningen?\n\n*Mandag ja. Fremdeles s\u00e5r hals ja. Nesen er tett ja. Men jeg f\u00f8ler jeg er n\u00f8dt til \u00e5\u00a0g\u00e5 videre n\u00e5, rette meg opp i ryggen og slutte \u00e5 klage. I over en uke har jeg syntes synd p\u00e5 meg selv, og det er i overkant lenge, s\u00e5 dette var de siste klageordene fra denne kanten. S\u00e5 over til noe langt mer hyggelig. Eller hyggelig og hyggelig, iallefall noe langt mer fornuftig.\u00a0For hvordan planlegges egentlig treningshverdagen min? Hvordan legges den opp? Er alle uker like? Er det tilfeldig? \u00a0\u00a0*\n\nS\u00e5 lenge jeg kan huske har jeg f\u00e5tt treningsprogram skreddersydd til meg. Hvilke \u00f8kter som skal gj\u00f8res, n\u00e5r de skal gj\u00f8res, hvilke intensitet jeg skal ligge p\u00e5 osv. Alt har v\u00e6rt bestemt ned til hver minste detalj.\u00a0Dette har egentlig gjort meg ganske lat, for jeg har sluppet og tenke selv, men for meg har det v\u00e6rt helt perfekt. Jeg fungerer s\u00e5nn at n\u00e5r jeg f\u00e5r presentert et opplegg s\u00e5 gj\u00f8r jeg det jeg f\u00e5r beskjed om. Selvf\u00f8lgelig setter jeg et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn her og der, men i denne treningsjungelen finnes det s\u00e5 utrolig mange veier \u00e5 g\u00e5, og jeg tror personlig at det finnes mange riktige veier, s\u00e5 lenge du holder deg til en. **Sier de ikke at det er alle veier f\u00f8rer til Rom?** Kanskje ikke alle veiene n\u00e5r det gjelder trening er like bra, men mange er. Og det som passer meg passer kanskje ikke deg. Men jeg tror det er viktig \u00e5 holde seg til **en** over en lengre periode. En du trives med og en du ser framgang med. For det \u00e5 kj\u00f8re slal\u00e5m mellom forskjellige metoder tror jeg vil gj\u00f8re at du bruker lengre tid for \u00e5 n\u00e5\u00a0m\u00e5let du har satt deg.\n\n\n\nFelles for de forskjellige trenerene jeg har hatt, b\u00e5de innen h\u00e5ndball og l\u00f8ping, er at de alle har delt \u00e5ret opp i perioder, og periodene igjen opp i mindre biter. For i en oppkj\u00f8ringsperiode trener du ikke likt som du gj\u00f8r i sesongen, og etter at sesongen er slutt har du som oftest en rolig periode der du ikke trener i det hele tatt.\n\nI h\u00e5ndballen delte vi oppkj\u00f8ringsperioden opp slik:\n\n**Lett uke - Medium uke - Medium hard uke - Hard uke - Lett uke - Medium uke - Medium hard uke - Hard uke osv.**\u00a0\n\nDa jeg begynte med l\u00f8ping kjente jeg meg godt igjen da jeg ble presentert for denne modellen for oppdeling av ukene:\n\n**Mengde - Mengde - Lett - Mengde - Mengde - Lett osv.**\n\nSelv om oppsettene er ulike, er prinsippet likt. \u00c5 kategorisere ukene slik er ikke bare bra for motivasjonen, det f\u00e5r ogs\u00e5 kroppen til \u00e5 respondere, ta til seg treningen.\u00a0\n\n> \"Det er i de lette ukene du bygger formen\"\n\n\u2014 Ingrid Kistiansen\n\nDe lette ukene kan v\u00e6r **a pain in the ass,**\u00a0og irritere meg gr\u00f8nn. For n\u00e5r du driver med systematisk trening over lengre perioder, og har uker der du trener ganske mye mindre enn normalt f\u00f8les det absolutt ikke bra. Selv om jeg f\u00e5r mer tid til venner, kroppen f\u00e5r slappet mer av og livet er mer normalt, f\u00f8les kroppen for det meste tung og dassen i disse ukene. Heldigvis sa Ingrid at hun ogs\u00e5 kjente p\u00e5 den f\u00f8lelsen n\u00e5r hun drev aktivt, noe som hjalp litt p\u00e5. Dette kommer av at kroppen blir vandt med \u00e5 trene hver dag, og kanskje to ganger til dagen noen ganger, og n\u00e5r du da fjerner mange av \u00f8ktene og ogs\u00e5 blander inn noen fridager s\u00e5 reagerer kroppen slik.\u00a0\n\nH\u00e5per dere likte dette lille dykket ned i min hverdan, og imorgen tenkte jeg \u00e5 se litt mer p\u00e5 hvordan ukene ser ut, heng med :)\u00a0\n\n\\<3 T\n\nTherese Nordb\u00f8June 27, 2017\n#### Idag tar jeg klagingen til et nytt niv\u00e5\nTherese Nordb\u00f8June 23, 2017\n\n-----\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "982be258-4160-4304-90b7-35d2541be91f"} +{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index5fe6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:07Z", "text": "**Nesten alle som selger bolig i dag, bruker eiendomsmegler, mens de f\u00e5 som fors\u00f8ker \u00e5 spare seg for de stive honorarene m\u00f8ter store vanskeligheter. Meglerbransjen har nemlig s\u00f8rget for at ingen private f\u00e5r lov til \u00e5 annonsere bolig p\u00e5 internetts viktigste markedsplass, finn.no.** \n \nForbrukerinspekt\u00f8r Snorre T\u00f8nset har sett n\u00e6rmere p\u00e5 hvorfor nettsteder som finn.no nekter privatpersoner \u00e5 annonsere sine boliger. \n \n**Om Forbrukerinspekt\u00f8rene** \nDenne sesongen er det Kari Asheim, Elisabet Gr\u00f8ndahl, Marit Evertsen Grimstad og Snorre T\u00f8nset som gj\u00f8r seerne til smartere forbrukere. Det blir nyheter, tips og r\u00e5d som dekker de fleste omr\u00e5der. \n \nEgenprodusert magasin fra NRK Fakta \nProgramledere: Kari Asheim, Elisabet Gr\u00f8ndahl, Marit Evertsen Grimstad og Snorre T\u00f8nset \nProsjektleder: Jan Terje \u00d8sterberg \nPressekontakt: Eirin Grytbakk, tlf 23 04 86 96/995 39 252 \nVises ogs\u00e5 i Nett-TV. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5271db86-d4d8-43c6-a0b0-64e4d50cd698"} +{"url": "https://tidligtrygg.no/Pages/Delprosjekter/Day-care-effects-on-childrens-competence-and-adjustment-A-longitudinal-multilevel-and-multi-informant-community-study.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:00Z", "text": "Day-care effects on children's competence and adjustment: A longitudinal, multilevel and multi-informant community study.\n\n# \u00a0Day-care effects on children's competence and adjustment: A longitudinal, multilevel and multi-informant community study.\n\nProsjektbeskrivelse\n\nHar tidlig barnehagestart og det \u00e5 g\u00e5 der mange timer av gangen noen negative eller positive innvirkninger p\u00e5 barns utvikling? Har barnehagens organisering, feks i sm\u00e5 vs. st\u00f8rre grupper eller i basebarnehager versus mer tradisjonell avdelingsinndeling noen effekt p\u00e5 barnas sosiale, psykiske og akademiske fungering n\u00e5r de begynner i skolen?\n\nDette er sp\u00f8rsm\u00e5l vi s\u00f8ker \u00e5 gii svar p\u00e5 i dette prosjektet. Ved \u00e5 samle informasjon i Tidlig trygg fra barna selv, foreldre, barnehagel\u00e6rere, barnehagestyrere og l\u00e6rere kan vi se hvilke forhold ved barnehagen og hvilke barnehageerfaringer som barna har forutg\u00e5r endringer i deres fungering p\u00e5 skolen, omgang med jevnaldrende og i fht til spr\u00e5k, kognisjon og psykisk helse.\u200b\n\n\u200bIn this project we ask if there are unique effects of quality, quantity and type of day-care on children's adjustment and competence (a) during the pre-school years and (b) if such effects extend into the first years at school, adjusting for potential selection biases.\n\nDay care characteristics will be assessed by measuring child-teacher relationship (quality), startup and time spent in child care (quantity) and by comparing open day care centers with traditionally organized child care centers (type). Secondly, we will investigate for which children there are day-care effects, according to their temperamental characteristics or parental background (i.e. social inequality).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53cf34f-4f5b-4827-8649-076c55217388"} +{"url": "http://blog.blestad.com/tag/christmas-favourites/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:33Z", "text": "## Christmas favourites\\!\nNoen av produktene v\u00e5re er merket som 'christmas favourite' og de er supre julegaver\\!\u00a0Ved kj\u00f8p av disse produktene f\u00f8lger en gaveeske med p\u00e5 kj\u00f8pet \n\n\n\n\n\n \n\n## Mine beste julegavetips\\!\n\n**Julen st\u00e5r for d\u00f8r \u2013 og det er p\u00e5 tide og tenke p\u00e5 julegaver\\!** \n*Hvem skal f\u00e5 hva? Hvem skal jeg gi gave til?*\n\nDet er mange sp\u00f8rsm\u00e5l som kommer \u2013 men jeg kan i hvertfall gi deg et godt svar p\u00e5 'hvem skal f\u00e5 hva?' \u2013 for hos meg finner du kjempe mange kvalitetsprodukter som passer til alle. Jeg har noe til s\u00f8ster, bror, mamma, bestemor, tante, kj\u00e6reste, elskerinne, mannen, oldefar, fadderbarnet, ten\u00e5ringen, sm\u00e5barna, den vordende mor eller den nybakte mor, stefar, hunden, katta, svigers, bestevenninnen, treningskameratene, sjefen, kolleger, fris\u00f8rdama, postmannen, barnehagen, l\u00e6reren, barnevakten osv osv\u2026 Listen er uendelig faktisk \u2013 bare sp\u00f8r meg om hjelp til \u00e5 finne det perfekte produkt for dine\\!\n\n\u00a0\nVelkommen innom bloggen min\\! Jeg heter Tina Cecilie Blestad, er 26 \u00e5r og tobarnsmor. En kreativ og sosial person med mange jern i ilden\\! I dag har v\u00e6rt innom bloggen, og n\u00e5 er du her med andre. Totalt har tittet innom\\! Tusen \u2665-lig takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5276db17-d77f-40d0-b367-37c2893c7107"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1007063-Ta+kontakt+eller+vente..+.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:19Z", "text": "# Ta kontakt eller vente.. ?\n\nSkjult ID med pseudonym Lipton ma. 24 feb. 2014 20:24 \n\nMin venninne var p\u00e5 sin f\u00f8rste date med en hyggelig mann. Begge er over 50. Hun trivdes veldig i hans selskap og innr\u00f8mmer at hun liker vedkommende veldig godt. Praten gikk lett og det ser ut som b\u00e5de han og hun var veldig forn\u00f8yd. Han sa til slutt at han kommer til \u00e5 ringe henne. \nHun vil ikke mase med \u00e5 ta kontakt, men har veldig lyst til \u00e5 sende ham en hyggelig melding. Det har g\u00e5tt 2 dager siden de traff hverandre og hun lurer p\u00e5 om det er greit at hun tar kontakt eller skal hun vente til han gj\u00f8r det.. ? Hva tenker dere voksne menn om det?\n\nSkjult ID med pseudonym blindebukk ma. 24 feb. 2014 20:25 \n\nnei m\u00e5 for guds skuld ikkje ta kontakt...det er fali det..;p\n\nSkjult ID med pseudonym Skrujern ma. 24 feb. 2014 20:26 \n\nHar hun lyst til \u00e5 ringe, s\u00e5 er det jo bare \u00e5 ringe?\n\nSkjult ID med pseudonym Marikken ma. 24 feb. 2014 20:28 \n\nJeg hadde ventet. :)\n\nSkjult ID med pseudonym Walt ma. 24 feb. 2014 20:37 \n\nDet er s\u00e5 irriterende at man ikke kan v\u00e6re entusiastisk p\u00e5 mennesker i dag. F\u00e5r du ny mobil, da kan du v\u00e6re entusiastisk og skryte. \nTa kontakt, si du likte han godt og \u00f8sker se han igjen, s\u00e5 kan han trekke seg ned i dass om ikke det skulle v\u00e6re lov.\n\n\nJeg ville nok tatt kontakt innen 3 dager selv.. om de begge er p\u00e5 sukker ville jeg skrevet til ham her inne. \n \nHun m\u00e5 gj\u00f8re det som f\u00f8les rett for seg selv :)\n\n (kvinne 27 \u00e5r fra Oslo) ma. 24 feb. 2014 20:49 Privat melding \n\nTa kontakt\\!\\!\\! Vi lever i 2014\\!\\! No rules :P\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 24 feb. 2014 20:50 \n\nBurde helt klart vente. Regelen er vel 3 dager eller noe s\u00e5nt for menn. \nMen siden det her er snakk om ei dame, s\u00e5 b\u00f8r hun ikke ta kontakt i det hele tatt. Da virker hun bare desperat. \n \nHar han sagt at han ringer, s\u00e5 ringer han hvis han faktisk var interessert.\n\nSkjult ID med pseudonym h\u00f8ststorm ma. 24 feb. 2014 20:53 \n\nTror vel faktisk han ikke er interessert, da hadde han tatt kontakt dagen etter....\n\nJeg ville sendt en melding. Om han er seri\u00f8s og liker henne, f\u00e5r hun svar. Og om hun ikke f\u00e5r svar, er det ogs\u00e5 et svar.\n\nSkjult ID med pseudonym arneand ma. 24 feb. 2014 21:13 \n\n@ts \nTja, jeg sier klart og tydelig i fra om jeg er interessert. \nMen av en eller annen grunn er jeg fortsatt her, s\u00e5eh... \nHva kan vi l\u00e6re av det? ;p\n\nJeg vill ha tatt kontakt, synes strengt tatt 2 dager er alt for lenge hvis man liker noen og m\u00f8te var vellykket. Hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 date med en jeg liker hadde jeg vel ikke klart \u00e5 ventet til jeg kom hjem en gang ;P . Bare en melding som tusen takk for en hyggelig date eller lignende. Eller er det bare jeg som er alt for ivrig :)\n\nSkjult ID med pseudonym Missb ma. 24 feb. 2014 21:21 \n\nJeg syns det virker slitsomt med slike spill.Hvorfor vente? Og som nevnt over her s\u00e5 er vi i 2014:o) \n \nSamtidig s\u00e5 tenker jeg kanskje litt at han hadde tatt kontakt om han var interessert i videre kontakt..\n\nSkjult ID med pseudonym Lipton ma. 24 feb. 2014 22:00 \n\nTakk til alle for gode r\u00e5d :-) Jeg ville nok tatt ogs\u00e5 kontakt med vedkommende og ikke ventet. Er det noen menn i det hele tatt som tar kontakt med en dame samme kveld eller dagen etter en date? Helt enig.. slitsomt med spill... \u00c6rlighet er viktigst.\n\nSkjult ID med pseudonym yyy ma. 24 feb. 2014 22:01 \n\nBare \u00e5 ringe, er ikke noe \u00e5 vente p\u00e5, er han ikke interessert, neivel, g\u00e5 videre. \nEr han interessert: ny date. \nHvor vanskelig skal man gj\u00f8re det?\n\nSkjult ID med pseudonym arneand ma. 24 feb. 2014 22:23 \n\n@Lipton ma. 24 feb. 22:00 \nJepp, de har en fellesnevner: De er fortsatt single ;p\n\nSkjult ID med pseudonym Melissen ma. 24 feb. 2014 22:37 \n\nTa kontakt. Det g\u00e5r ikke til helvete av den grunn. Vil han ikke, ville han ikke uansett.\n\n (kvinne 27 \u00e5r fra Oslo) ma. 24 feb. 2014 23:26 Privat melding \nheeelt enig med linheia\\! jeg ville og takket for daten og sagt hva jeg mente om den som dette var hyggelig eller s\u00e5 koselig at vi fikk til dette osv.. skj\u00f8nner ikke hva all denne ventingen skal v\u00e6re godt for?? \n \ndet er tyyydelig at det er mange formeninger om dette.. men helt \u00e6rlig.. hvis alle bare skal sitte p\u00e5 hver sin stubbe og vente.. hva blir det til da?? man kan ikke bli mer kjent hvis man ikke snakker sammen.. det er jo f\u00f8rst n\u00e5r man snakker sammen og er sammen at man finner ut hvem den personen er og om det er noe \u00e5 satse p\u00e5.. dessuten.. hvis du er kjapt ute med \u00e5 sende en liten takk for i kveld melding s\u00e5 f\u00e5r du sikkert fortere vite om det er noe der, eller om det er helt d\u00f8df\u00f8dt.. da er jo allerede etterp\u00e5 praten litt i gang :) hehe \n \ns\u00e5 slipper du sl\u00f8se bort tid p\u00e5 \u00e5 gruble\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 24 feb. 2014 23:33 \n\nVel, dere damer har vel sett nok amerikanske romantiske filmer til \u00e5 skj\u00f8nne at n\u00e5r en mann sier han skal ringe og ikke ringer, s\u00e5 er han ikke interessert. :P\n\nSkjult ID med pseudonym metoo ma. 24 feb. 2014 23:36 \n\nRing. Hvem sier at han skal bestemme reglene?\n\nSkjult ID med pseudonym Z ma. 24 feb. 2014 23:39 \n\nJeg har sagt det f\u00f8r og jeg sier det igjen: \n \nHva er galt med \"Jeg liker deg\\! Liker du meg?\" \n \nJeg orker ikke s\u00e5nne tredagersregler, hans tur eller min tur eller m\u00e5 ikke virke for ivrig osv. Jeg er meg\\! Enten liker han det eller ikke. Jeg setter min lit til at det f\u00e5r duge. Regler og spill, kostbarhet og taktikk er ikke noe for meg. Er jeg \"for mye\" for ham, er han \"for lite\" for meg :-)\n\n (mann 34 \u00e5r fra Akershus) ma. 24 feb. 2014 23:48 Privat melding \n\nViss kontakten var god og gikk lett med god kjemi som du beskriver og han sa at han skulle ringe s\u00e5 var det en grunn for det. Han kunne sagt mange ting. 1000 ting. Ender dere opp sammen s\u00e5 har dere resten av livet foran dere. Gi han den tiden han syns er best til \u00e5 ringe deg, det er min mening. Han sa tross alt at han skulle ringe deg, ikke \"ring meg om noen dager om du vil treffes igjen\". N\u00e5r han ringer kan du jo si du hadde lyst men ventet pga det. Det setter han sikkert pris p\u00e5. Lykke til :)\n\n (kvinne 27 \u00e5r fra Oslo) ma. 24 feb. 2014 23:51 Privat melding \n\nwell said Z\\! ;) hehe\n\nSkjult ID med pseudonym Synne ti. 25 feb. 2014 14:10 \n\nEnig i at spill er ikke bra. N\u00e5r vi snakker 50 \u00e5rs alderen b\u00f8r vi v\u00e6re trygge p\u00e5 oss selv og ikke drive med katt og mus lek. \n \nJeg tror at han desverre ikke er interessert nok siden det er g\u00e5tt to dager. Men det beh\u00f8ver ikke \u00e5 ha noe med deg \u00e5 gj\u00f8re. \n \nVi er flinke til \u00e5 si at det var en vellykket date osv for \u00e5 ikke virke uh\u00f8flig. Tro ikke p\u00e5 alt du h\u00f8rer, men viktigst: det er hva man gj\u00f8r som teller, ikke hva vi sier. Og han har alts\u00e5 ikke ringt deg :) Sier det bare som det er.\n\n (kvinne 48 \u00e5r fra Buskerud) ti. 25 feb. 2014 14:22 Privat melding \n\nMin erfaring er at mannen m\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8re hele l\u00f8pet i sitt tempo. Menn sier at de liker damer som tar initiativ, men det tror jeg ikke noe p\u00e5 lenger. Jeg er litt \"treg\" til \u00e5 begynne med n\u00e5r jeg skal bli kjent med en ny mann. Da er mannen p\u00e5 hugget. Med en gang jeg har funnet ut litt mer om han, begynner \u00e5 tenke at dette kanskje kan v\u00e6re noe positivt og tar initiativ.....nei, da er han ikke lenger interessert \\! \n \nJeg f\u00f8ler meg ogs\u00e5 altfor voksen for dette spillet. Mye enklere hvis alle var \u00e6rlige og sa hva de mente. G\u00e5r jo an \u00e5 sende en sms til og med. Beh\u00f8ver ikke se den andre i \u00f8ynene en gang.....\n\nSkjult ID med pseudonym Mucifer ti. 25 feb. 2014 14:40 \n\n\"Han sa til slutt at han kommer til \u00e5 ringe henne\" \n \n\\- tenke det, si det, men gj\u00f8re det ei - \n \nFinnes det egentlig noen fasit p\u00e5 dette? Interaksjon mellom to mennesker. Uansett er det for lite informasjon til \u00e5 mene hverken det ene eller andre. Han kan v\u00e6re en inngrodd enst\u00f8ing, han kan vente p\u00e5 at hun tar kontakt, han er ikke interessert lenger - men trenger kanskje litt drahjelp, han er kanskje faktisk ikke interessert \n \nHun m\u00e5 iallefall senke forventningene, slappe av og ikke gj\u00f8re noe uforilt, og ikke \"eie\" han \n \nTil syvende og sist s\u00e5 k\u00e5ler det ned i hva slags type hun er, og hva slags type han er \n \nN\u00e5r det er skrevet, s\u00e5 er det heller ikke farlig \u00e5 skrive en sms. Det er forskjell p\u00e5 det og 3-4-5-20 \n \nI forelskelsens spill, spiller alder ingen rolle.\n\nJeg personlig ville nok ha sendt en hyggelig melding etter daten, hvorfor ikke? Dette \"spillet\" er bare teit og hvis jeg liker jenta jeg har v\u00e6rt p\u00e5 date med, s\u00e5 er jo hele poenget \u00e5 vise det. Kanskje jeg tar feil,men jeg tror det er viktig \u00e5 vise interesse slik at personen har deg friskt i minnet, g\u00e5r det for lang tid, s\u00e5 dabber det vel bare av?\n\nHahahaha, det er g\u00e5tt to tre dager. Ta det med ro\\! G\u00e5r det 14 dager kan du begynne \u00e5 stresse. La n\u00e5 mannen f\u00e5 ta kontakt om han har sagt det.\n\nSkjult ID med pseudonym Juicer ti. 25 feb. 2014 15:36 \n\nFor noen \u00e5r siden traff jeg en dame p\u00e5 et utested. Jeg likte henne godt og sa at jeg skulle ringe. Det gjorde jeg da ogs\u00e5... etter et par uker. Hun ble glad for det og vi ble et par (for en liten stund). \nTo dager er ingenting. :)\n\nSkjult ID med pseudonym hjerteress ti. 25 feb. 2014 19:39 \n\nJeg blir ganske gira etter en vellykket date, s\u00e5 \u00f8nsker jeg videre kontakt s\u00e5 lar jeg meg ikke vente p\u00e5...eller jeg venter ikke lenge max 1 og en halv dag;) Spillet kan en ha for meg, bare tull og t\u00f8ys\\! \nMin erfaring, er at menn som raskt viser interesse, er de som virkelig er interessert:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b86abbe-94fa-47c4-951a-47f5d23fec8c"} +{"url": "https://www.kulturstudier.no/fag/positiv-psykologi-og-laering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:50Z", "text": "# Studere positiv psykologi i Nicaragua\n\nStudiested: Leon, Nicaragua\n\nVil du studere i Latinamerika et semester? Bli med oss til Nicaraguas Stillehavskyst og opplev et helt spesiellt studie i positiv psykologi. Studiet utgj\u00f8r sammen med Spansk og Positiv psykologi et fullt semester og tilbys ved det prestisjetunge offentlige Universidad Nacional Autonoma de Nicaragua, Le\u00f3n.\n\nUndervisningsstart i august og februar.\n\n## Studiefakta\n\n - \n - Studiepoeng: Tilsvarer 30 studiepoeng (sammen med andre tilvalg)\n - Varighet: Ett semester\n - Eksamen: H\u00f8st/v\u00e5r\n - L\u00e5nekassest\u00f8tte: 106 000 kr\n - Studiegebyr: 69 000 kr (59 000 uten overnatting)\n - Inkludert: Studiet, bosted, frokost og lunsj undervisningdager\n - Undervisningsspr\u00e5k: Engelsk\n\n## \n\nP\u00e5 grunn av politisk uro har vi avlyst 2019 i Nicaragua. Vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re 2020 som normalt. Vi arbeider samtidig med \u00e5 etablere studietilbud i nabolandet Costa Rica h\u00f8sten 2019.\n\n## Finansiering\n\nVi er stolte av \u00e5 kunne holde studiegebyret p\u00e5 et niv\u00e5 som en alminnelig student\u00f8konomi kan makte. L\u00e5n og stipend fra L\u00e5nekassa utgj\u00f8r ca 106.000 kroner for en typisk student. Dette dekker alle dine kostnader inkludert reise og lommepenger.\n\n## Positiv psykologi\n\nStudiet i positiv psykologi og l\u00e6ring gir studentene kunnskap om hva psykologifaget peker p\u00e5 som veier til det gode liv og hvordan man kan oppn\u00e5 det. Emnet legger vekt p\u00e5 \u00e5 formidle nyere forskning innen fagfeltet og kombinere dette med praktiske \u00f8velser som kan pr\u00f8ves ut i eget liv og i ditt virke som l\u00e6rer, pedagog eller leder. Emnet er s\u00e6rlig godt egnet som fordypning i bachelorgraden i psykologi-, barnehage- og l\u00e6rerutdanningen og som videreutdanning. Det er ogs\u00e5 godt egnet for ledere og andre som trenger kunnskap om \u00e5 f\u00e5 mennesker \u00e5 fungere optimalt. Kurset kan ogs\u00e5 inng\u00e5 som et emne i de fleste andre bachelorgrader ved universiteter og h\u00f8gskoler. Emnet b\u00f8r kombineres med flerkulturell pedagogikk og latinamerikastudier eller spansk.\n\n## L\u00e6ringsm\u00e5l\n\n\u2022 En forst\u00e5else av positiv psykologi og positiv pedagogikk, med fokus p\u00e5 trivsel og styrker. \n\u2022 Praktiske ferdigheter i \u00e5 gjennomf\u00f8re positiv pedagogiske prosesser ved hjelp av forskningsbaserte verkt\u00f8y for \u00e5 forbedre studentenes trivsel og l\u00e6ring. \n\u2022 En forst\u00e5else av hvordan et styrkebasert perspektiv p\u00e5 utvikling og oppvekst kan \u00f8ke sosiale ferdigheter og l\u00e6ringsglede. \n\u2022 Ferdigheter i bruk av styrkebaserte metoder til \u00e5 fremme personlig utvikling og samarbeid. \n\u2022 En forst\u00e5else av hvordan positive f\u00f8lelser og positive handlinger virker forskjellig p\u00e5 folks oppfatninger om eget liv.\n\nLes mer i studieplanen\n\n\n## Kombineres med Flerkulturell pedagogikk og spansk\n\nFlerkulturell pedagogikk gir studentene kompetanse i \u00e5 arbeide og undervise i flerkulturelle sammenhenger. Under oppholdet i Nicaragua inng\u00e5r det ogs\u00e5 en praksisperiode.\n\n## Slik forl\u00f8per semesteret\n\n1. Selvstudieperioden: F\u00f8r undervisningen begynner har du en selvstudieperiode da du skal gj\u00f8re deg kjent med pensum og skrive en kort oppgave.\n2. Undervisningsperioden i Le\u00f3n varer 4 m\u00e5neder, med forelesninger, seminarer, gruppearbeid, praksis, innleveringer og eksamen.\n\nSelvstudiene kan du gj\u00f8re hvor som helst i verden, og med fordel i Nicaragua.\n\n## L\u00e6rere\n\nVi er sv\u00e6rt stolte av den dyktige undervisningsstaben som hvert semester sikrer at du som student f\u00e5r maksimalt utbytte av dine studier.\n\n## Videre studier\n\n\u00d8nsker du et helt studie\u00e5r kan du fortsette med spansk og Latinamerikastudier i Nicaragua.\n\n## Universitetspartner\n\nUniversidad Nacional Autonoma de Nicaragua, Le\u00f3n, er faglig ansvarlig for studiet, og utl\u00f8ser l\u00e5nekassest\u00f8tten og studiepoengene. Universitetet er landets eldste, og det nest st\u00f8rste statlige universitet.\u00a0\n\n## S\u00f8knadsprosessen\n\nFyll ut s\u00f8knadsskjemaet. Dersom det er ledige plasser p\u00e5 studiet det semesteret du har valgt, sender vi deg tilbud om studieplass. Du bekrefter studieplassen ved \u00e5 betale et depostium p\u00e5 2000 kr. Deretter vil du motta l\u00f8pende informasjon frem til studiestart slik at du kan forberede reisen og studiet. Du vil blant annet f\u00e5 oppdateringer om visum, b\u00f8ker, pakking og L\u00e5nekassen.\n\nS\u00f8knadsskjema\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Mer om Nicaragua som studiested**\n\n - Du kan f\u00e5 studiepoeng som etter s\u00f8knad kan inng\u00e5 i din bachelorgrad\n - Fulltitsstudium gir tilleggspoeng til Samordna opptak\n - L\u00e5nekassefinansiering\n - Relevant erfaring til internasjonalt arbeidsliv\n - Bred innf\u00f8ring i fagfeltet\n - Enkel s\u00f8knadsprosess og god tilrettelegging\n - L\u00e6rer deg \u00e5 mestre engelsk som arbeidsspr\u00e5k\n - Ettertraktet kompetanse p\u00e5 Latin-Amerika\n - Du kan praktisere pedagogikk i en annen kultur\n - Du f\u00e5r oppleve det \u00e5 leve i et Latinamerikansk land\n - Du f\u00e5r venner med sv\u00e6rt annerledes bakgrunn enn din egen\n - Pensum kommer n\u00e6rmere dine egne erfaringer\n - Du opplever at du kan mestre ny kunnskap og nye milj\u00f8er\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ecfc9ac-ac02-4d09-835a-40e51ca3958c"} +{"url": "http://bestizzz.blogg.no/ingrid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:18Z", "text": "HeiI helgen skal vi p\u013a cup,det blir g\u0159y\\!Vi skal spille 3 kamper p\u013a l\u0159rdag og 2 p\u013a s\u0159ndag.Skal ta MANGE bilder..:-DBra Lag\\!-Ingrid\n\nHeiHadde begravelse for Oskar i dag(Hamsteren min)Han d\u0159de av alderdom i vinter,men bakken var jo is s\u013a vi venta til n\u013a.Jeg la en blomstebukket opp\u013a graven.Ha det fint i himmelen\\!Vi alltid savne de...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0456df1-8058-428a-ad32-edb4b2904459"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article16670-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:03Z", "text": "# Standup-forskere p\u00e5 NRK\n\nDenne uka er det Forskerstandup p\u00e5 caf\u00e9 Sting i Stavanger. Med en mikrofon i h\u00e5nden og 15 minutter til r\u00e5dighet forteller forskerne om noe av det mest spennende de vet om forskningsfeltet sitt. Konseptet har v\u00e6rt s\u00e5 vellykket at Kunnskapskanalen p\u00e5 NRK 2 sender innslag fra standupen p\u00e5 TV hver l\u00f8rdag fram til jul.\n\nI g\u00e5r opptr\u00e5dte seks forskere fra Stavanger p\u00e5 Caf\u00e8 Sting Nere i forbindelse med Forskningsdagene 2009. De neste to dagene skal tolv nye forskere i ilden. Og\u00a0hvis du\u00a0ikke bes\u00f8ker Sting i kveld og p\u00e5 torsdag for \u00e5 se forskerne \"live\", kan du\u00a0flere l\u00f8rdager framover se dem p\u00e5 TV p\u00e5 NRK 2.\n\n**Forskningsunderholdning** \n\u2013 Jeg synes dette var kjempekjekt. Det er stor forskjell p\u00e5 det \u00e5 forelese for studenter og det \u00e5 snakke til et publikum, og det var med skrekkblandet fryd jeg sa ja til \u00e5 stille opp, forteller professor Arnfinn Nergaard ved Institutt for konstruksjonsteknikk og materialteknologi ved Universitetet i Stavanger. \n \nHan fikk god respons p\u00e5 sin fortelling om peak oil og teknologihistorie sett gjennom jekta Anna af Sand. Publikum s\u00e5 ut til \u00e5 storkose seg. \n \nB\u00e5de standuper Nergaard og hans kollega professor Ove Tobias Gudmestad mente at n\u00e5 m\u00e5tte rogalendingene og j\u00e6rbuene satse p\u00e5 offshore vindm\u00f8ller, og Gudmestad tok til orde for at et kommende Vinddirektorat \u2013 i likhet med Oljedirektoratet \u2013 m\u00e5 legges til Stavanger. \n \n\u2013 Vi m\u00e5 finne p\u00e5 noe lurt og tenke ut et godt konsept, sa professoren og utbroderte hvorfor vindm\u00f8ller er bedre til havs enn til lands. \n \nLatteren blant publikum satt l\u00f8st og vitnet om at forskningsformidlingen p\u00e5 Sting Nere denne kvelden var sv\u00e6rt underholdende.\n\n**Konfekteske** \n\u2013 Dette er ikke en bibel, sa Gunnar Magnus Eidsv\u00e5g fra Misjonsh\u00f8gskolen i Stavanger, og pekte p\u00e5 bibelen. \n \n\u2013 Det er en oversettelse. \n \nEidsv\u00e5g fortalte s\u00e5 om den hebraiske originalbibelen og den greske oversettelsens hegemoni i \u00e5rhundrer, f\u00f8r\u00a0de\u00a0kristne\u00a0igjen gikk tilbake til den hebraiske\u00a0versjonen\u00a0\u2013 bortsett fra p\u00e5 ett punkt: Den greske oversettelsen holder fram at det var en jomfru som skulle f\u00f8de et barn og ikke en ung kvinne \u2013 slik det st\u00e5r i den opprinnelige hebraiske bibelen. Den norske bibeloversettelsen refererer som kjent til den greske bibelen p\u00e5 dette punktet. \n \nVidere fortalte matematiker Nj\u00e5l Foldnes fra BI meget underholdende om sannsynlighetsberegninger og tilfeldigheter. Og\u00a0lege Tor Melberg fra Stavanger Universitetssjukehus snakket om utblokking av pasienter med akutte infarkter. Publikum satt igjen med ny kunnskap om det st\u00f8rste infarktsykehuset i Norge og den fantastiske jobben legene gj\u00f8r hver dag. En engasjert Melberg formidlet dette med mye humor. \n \nDen siste smakebiten under g\u00e5rdagens seanse var Hamsun-resepsjon i DDR av f\u00f8rsteamanuensis Benedikt Jager fra Universitetet i Stavanger. \n \n\u2013 Dette er som en konfekteske, sa konferansier Eldbj\u00f8rg Vaage Melberg og refererte\u00a0til hva\u00a0en av gjestene i pausen hadde sagt til henne.\u00a0Gjesten tenkte p\u00e5 hver enkelt av standuperne som en herlig overraskelse \u2013 med faglig innhold og humoristiske vinklinger.\n\n**Standup-suksess blir god tv** \nDet var Forskningsdagene i Stavanger som var f\u00f8rst ute med denne typen forskningsformidling. F\u00f8rste gang var for 12 \u00e5r siden. Konseptet har siden spredt seg til flere andre universitetsbyer. Forskerstanduperne i Stavanger gikk p\u00e5 tv i fjor, og ble s\u00e5 godt mottatt at Kunnskapskanalen p\u00e5 NRK vil ha enda flere i \u00e5r. \n \nKonseptet er utviklet og produsert av enhet for nettbasert oppl\u00e6ring (NettOp) ved UiS. Underdirekt\u00f8r Atle L\u00f8kken forteller at hver forestilling blir filmet med tre kameraer. \n \n\u2013 Det er ganske oppsiktsvekkende at et universitet f\u00e5r anledning til \u00e5 sende en hel programserie til NRK. Dette er super forskningsformidling og det koster oss nesten ingenting. Vi sitter med godt r\u00e5stoff i form av folkene v\u00e5re. Da er det bare \u00e5 gj\u00f8re en liten ekstra innsats, s\u00e5 har vi timevis med god tv, sier L\u00f8kken. \n \nAntakelig vil rundt 15 forskere komme p\u00e5 tv med sine mini-foredrag. Sendingene skal g\u00e5 p\u00e5 NRK 2 l\u00f8rdag ettermiddag. N\u00e5r Arnfinn Nergaard kommer\u00a0p\u00e5 skjermen, vil kona benke seg foran tv-en. \n \n\u2013 Det er hun som er dommeren, sier Nergaard.\n\n**Her er forskerne som opptrer resten av uka: \n \nOnsdag 23.september klokken 20.00-22.00** \n1\\. Marie Smith-Solbakken, UiS: \"Rusavhenging - av hva da?\" \n2\\. Bj\u00f8rn Tore Rotabakk, Nofima: \"Naturlig mat med bedre holdbarhet\" \n3\\. Ragnhild Wiik, IRIS: \"Ord som strategi\" \n4\\. Arild Johannessen, IRIS: \"Hva skal vi ha til middag i morgen?\" \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d497841-e654-47b8-89da-d3f739f952c3"} +{"url": "https://julefryd.com/2015/12/17/17-desember-hvor-blir-det-av-julestemningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:53Z", "text": "# Julefryd\n\n## \u2013 adventstanker om julefryd og glede\n\n\n\n\n\n# 17\\. desember \u2013 Hvor blir det av\u00a0julestemningen?\n\nDecember 17, 2015 by Trygve Skogrand\n\n\n\nJulestemningen er litt som en v\u00e5rforelskelse. En herlig varm f\u00f8lelse, men flyktig som en sommerfugl. Plutselig faller f\u00f8lelsene i det rette sporet, slik at alt med ett f\u00f8les helt riktig og fantastisk.\n\nMen i motsetning til v\u00e5rforelskelsen, som vi lar dukke overraskende opp ut av intet, s\u00e5 skal og m\u00e5 juleforelskelsen v\u00e6re p\u00e5 plass til den 24. desember, enten den vil det eller ikke\\! N\u00e5 er det jo jul, og da skal det sannelig f\u00f8les at det er jul ogs\u00e5\\!\n\nDet er i juleminnenes skattkammer at julestemningen vokser fram. Gjennom jul etter jul har det lagret seg juleminne p\u00e5 juleminne som forteller: Akkurat slik er det n\u00e5r det er jul. Men det er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 vite hvilket minne som vil virke som et trylleord akkurat i \u00e5r, akkurat for deg, og vekke denne flyktige, vidunderlige f\u00f8lelsen. F\u00f8lelser bygger ofte p\u00e5 ubevisste ting, og tenker man for mye p\u00e5 saken, s\u00e5 kommer det slett ikke noen stemning eller f\u00f8lelse. Og kanskje er det bare en liten detalj av et minne som egentlig gir f\u00f8lelsen \u2013 en duft av surk\u00e5l som varmes, et par akkorder i en julesang, den svake klirringen fra julepynten i granen?\n\nS\u00e5nn at vi kan\u00a0v\u00e6re s\u00e5 sikre som mulig p\u00e5 at julestemningen inntrer, finner vi derfor fram s\u00e5 mange juleminner og stemningsreferanser som vi bare kan. Vi vil jo s\u00e5 gjerne kjenne p\u00e5 den elskede\u00a0julestemningen igjen, f\u00f8le oss hjemme og velkommen inn i julens inderlige favn. S\u00e5 vi graver i kistene med julesymboler, og dynger p\u00e5. Tar i bruk tradisjon etter tradisjon, setter den samme pynten p\u00e5 samme sted, lager den samme maten s\u00e5 de samme dufter og smaker kommer til rett tid, spiller den samme musikken \u2013 og DER kom julestemningen og S\u00c5 ble det jul\\! Forh\u00e5pentligvis. Men som med f\u00f8lelser flest kan man jo aldri v\u00e6re helt sikker. Kanskje ble det\u00a0ikke noen s\u00e6rlig julestemning alikevel? Vil alt rakne da?\n\nDet er jo dessverre slik at n\u00e5r vi pr\u00f8ver \u00e5 vekke de samme f\u00f8lelsene p\u00e5 akkurat samme vis, gang etter gang, s\u00e5 minsker faktisk sannsynligheten for at vi skal lykkes. N\u00e5r det gjelder f\u00f8lelser, s\u00e5 kan faktisk den stadig gjentatte stimulansen f\u00f8re til at de f\u00f8lelsesmessige reaksjonene svekkes istedet for \u00e5 styrkes.\u00a0Kanskje det er derfor mange voksne sier at julen ikke betyr noe for dem, \u2013 kanskje de bare ganske enkelt har \"brukt opp\" de kjente stimulansene? Gravingene i de gamle juleminnenes skattkiste har mistet sin effekt som stemningsskaper, man reagerer ganske enkelt ikke p\u00e5 disse stimulansene\u00a0lenger. Er julen slutt for deg da?\n\nMen \u2013 det var ikke alltid s\u00e5nn\\! Da man var barn, hadde man ingen forutatte meninger om hvordan julen skulle v\u00e6re. Alt tok man imot akkurat slik det var, og man lot julen vokste fram i all sin magiske skj\u00f8nnhet fra dag til dag, fra time til time. Julen bestod ikke av bleke juleminner som man skulle pr\u00f8ve \u00e5 bl\u00e5se liv i, men derimot av friske, skinnende nye juleopplevelser.\n\nDet er vel s\u00e5nn, at det faktisk er opplevelser som skaper minner? Ikke motsatt?\n\nI \u00e5r har det blitt slik at vi m\u00e5 feire en jul helt uten tilgang p\u00e5 de vanlige julereferansene v\u00e5re. Vi er i utlandet, i en fremmed og n\u00f8ytral leilighet, og har ikke tilgang til hverken v\u00e5r kj\u00e6re julepynt, julematen vi bruker \u00e5 spise, eller julemusikken vi bruker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. Vi kan selvsagt pr\u00f8ve \u00e5 gjenskape en liten avglans av v\u00e5r vanlige jul her nede, lete etter noe ribbeaktig i butikkene, finne julemusikken \"v\u00e5r\" p\u00e5 spotify eller noe s\u00e5nt. Men \u2013 kanskje vi ikke skal det? Kanskje vi skal ta mot til oss og g\u00e5 inn i en jul som vi slett ikke kjenner? En ny, ukjent jul?\n\nT\u00f8r vi det, da?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa7d7dbc-ae63-46a9-bb7e-8ab0b761fb6c"} +{"url": "http://booking.lofoten.info/no/se-gjore/a1595098/lofoten_ryggtraverser_-_northern_alpine_guides_1595098/showdetails", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:16Z", "text": "**Adresse:** Kalleveien 23, 8310 Kabelv\u00e5g \n\nHvis du \u00f8nsker en tur som tar deg videre fra en vanlig g\u00e5tur til spektakul\u00e6re rygger med utsikt i alle retninger er dette noe for deg.\n\nDet fantastiske med en ryggtravers er at du beveger deg over lengre tid i h\u00f8yden. Dette gir en fantastisk utsikt, mulighet til \u00e5 komme p\u00e5 flere topper og samtidig v\u00e6re helt for deg selv. Vi har en rekke rygger som passer forskjellige niv\u00e5er, fra helt nybegynner til deg som har holdt p\u00e5 en stund. Her kan du kjenne luft under beina og spenningen med \u00e5 stadig komme inn i nytt terreng. \n \nAlt av klatreutstyr er inkludert i prisen. \nKl\u00e6r og solide sko egnet for h\u00f8yfjellet samt ryggsekk med ekstra kl\u00e6r, mat og drikke. \n \nErfaring: Fjellvant og i normalt god form. Kunne f\u00f8lge p\u00e5 enkle klatreopptak. Klatreerfaring er ikke n\u00f8dvendig. \n \nDato: Juni \u2013 September. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ffa6ee-0285-481a-bddc-4f2eaf18ef65"} +{"url": "https://ledlyskilder.no/g53-ar111/1684-v-tac-15w-led-paere-12v-g53-ar111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:55Z", "text": "# V-Tac 15W LED p\u00e6re \n12V, G53 AR111\n\nP\u00e6ren m\u00e5 tilsluttes til 12v. \nFokusert lys p\u00e5 40 grader - perfekt til utstillinger mv. hvor det skal fokus p\u00e5 hyller eller varer.\n\n \n15W LED med GX53 fatning - erstatter 75W. \nLysstyrke p\u00e5 780 lumens og spredning p\u00e5 40 grader. \nVelg kul\u00f8r: Varm hvit (3000K), N\u00f8ytral hvit (4000K), Kald hvit (6400K). \nDimensjoner: 85 x \u00d8111 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d18b89a6-920a-41b6-86d5-3624161bc76f"} +{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/nyheter/politi/veldre/kjorte-4-hjuling-uten-forerkort/s/5-79-187649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:09Z", "text": "# Kj\u00f8rte 4-hjuling uten f\u00f8rerkort\n\n\n\nAv Tore Svensrud\n\n Publisert: 11. januar 2019, kl. 06:57 Sist oppdatert: 11. januar 2019, kl. 06:57 \n\nEn politipatrulje stanset i natt en 4-hjuling i Veldre.\n\nF\u00f8reren hadde ikke gyldig f\u00f8rerkort. En mann i 40-\u00e5rene anmeldes for forholdet.\n\nPolitiet meldte om hendelsen p\u00e5 twitter klokken 02.39 natt til fredag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58f48b4b-cec3-455b-a9e8-d054a7d23582"} +{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Tre-personer-arrestert-for-narkotikasalg-paa-Puerto-Ricos-kjoepesenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:47Z", "text": "\n\nPolitiets beslag. Foto: Policia Nacional\n\n# Tre personer arrestert for narkotikasalg p\u00e5 Puerto Ricos kj\u00f8pesenter\n\n\n\nPolitiet har arrestert tre personer som skal ha solgt narkotika p\u00e5 Puerto Ricos store kj\u00f8pesenter. De er ogs\u00e5 mistenkt for \u00e5 v\u00e6re medlemmer av en kriminell organisasjon.\n\nPolicia Nacional fikk inn flere klager p\u00e5 at narkotikahandel p\u00e5gikk p\u00e5 kj\u00f8pesenteret, skriver de i en pressemelding.\n\nUnder etterforskningen ble tre mistenkte personer identifisert og senere arrestert. De arresterte er 35, 36 og 42 \u00e5r gamle.\n\nUnder ransaking av flere boliger ble 36 gram kokain, nesten 5000 euro i kontanter, et kj\u00f8ret\u00f8y, tre presisjonsvekter og diverse elektronisk utstyr beslaglagt.\n\nGjengen skal ha brukt leiebiler i virksomheten og leide opptil ti biler det siste \u00e5ret.\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8b028f5-80bb-4ea7-94ae-ec244c4d8075"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?p=787994&sid=1896b732ad4effa7f242229529182ef8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:34Z", "text": " - Hillestad \n Hjelpemann\n \u00a0\n **Desperado** \u00bb Ons Mai 01, 2013 21:03\n\nMB Actros MP 2: Noen som vet hvor man finner 6 mm luftslange i f\u00f8rerhuset hvor man kan koble til en bl\u00e5sepistol? Fant ingen lett tilgjengelige under stolen.\n\n Desperado \n Bileier\n \u00a0\n **Registrert:** Ons Sep 06, 2006 00:13\n **Bosted:** BERGEN \\!\n\n **kris** \u00bb L\u00f8r Jun 22, 2013 19:31\n\ngreide \u00e5 rive av en hydraulikkslange p\u00e5 l\u00f8ftelemen. har f\u00e5tt fikset dette hos et verksted, men de hadde ikke den hydraulikk oljen som blir brukt p\u00e5 bilen. oppdaget senere at det l\u00e5 en 25l dunk med olje i et rom p\u00e5 bilen, s\u00e5 n\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvor jeg fyller p\u00e5 hen. han som eier bilen er utenlands, s\u00e5 er ikke mye hjelp \u00e5 hente der heller. noen som kan fortelle?\n\n - kris \n Sykkelbud\n \u00a0\n **Registrert:** Man Feb 09, 2009 21:02\n **Bosted:** drangedal\n\n### Re: Mercedes - teknisk\n\n **Desperado** \u00bb L\u00f8r Feb 08, 2014 12:12\n\n\\[quote=\"iat\"\\]Actros MP 2 2004 modell 2550 V8 \n \nHvordan g\u00e5r det an \u00e5 f\u00e5 sj\u00e5 Vekt p\u00e5 akslinger bak ?\\! Eg har luft bak \\!\\[/quote\\] \n \nP\u00e5 MP3 er det i hvertfall s\u00e5nn at du kan se vekten p\u00e5 de akslingene som har luftfj\u00e6ring i displayet. Mener du finner det i punkt 2. Men bilen m\u00e5 st\u00e5 stille n\u00e5r du gj\u00f8r det. S\u00e5 fort hjulene begynner \u00e5 rulle forsvinner det. Om du reduserer boggitrykket eller l\u00f8fter boggien, da vil drivtrykket komme frem automatisk. Selv om du kj\u00f8rer.\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9053a2b7-8e6e-4edb-b579-16146dae1e13"} +{"url": "https://www.sony.no/electronics/kameraer-med-utskiftbare-objektiver/ilce-7rm2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:26Z", "text": "## Ny programvare er n\u00e5 tilgjengelig.\n\n## Definer den neste dimensjonen\n\n### Med en enest\u00e5ende, ny bildesensor\n\nN\u00e5 kommer det enda mer omfattende kvalitet inn i bildet. Med verdens f\u00f8rste bakbelyste, 35\u00a0mm, fullformat CMOS-sensor med 42,4 megapiksler l\u00f8fter Sony \u03b17R II bildeoppl\u00f8sning, f\u00f8lsomhet (opptil ISO 102400) og rask respons til nye h\u00f8yder. Det raske hybrid-AF-systemets tette, ekstra brede fokalplan med fasegjenkjenning-AF holder et motiv i skarpt fokus i hele bildet, mens 5-akse bildestabilisering reduserer uklarhet som ellers har en tendens til \u00e5 kjennetegne h\u00e5ndholdte bilder. H\u00f8yoppl\u00f8sning er ytterligere forbedret med 4K-filmopptak med full pikselavlesning uten at s\u00f8keren g\u00e5r i svart. Med s\u00e5 mye innsikt pakket inn i en kompakt form er det innlysende at livet best\u00e5r av mer enn det som er synlig for det blotte \u00f8ye.\n\n## Verdens f\u00f8rste bakbelyste fullformatsensor\n\n### H\u00f8yere oppl\u00f8sning, f\u00f8lsomhet og avlesningshastighet\n\nSom verdens f\u00f8rste 35\u00a0mm, fullformat bildesensor med bakbelyst struktur forbedrer denne 42,4 megapikslers CMOS-sensoren effektiviteten til lyssamling og utvider kretsskalaen. Og ved hjelp av et hurtigoverf\u00f8rende kobberledningslag leverer den data ca. 3,5 ganger raskere, samtidig som den reduserer bildest\u00f8y for \u00e5 avdekke fine detaljer i hvert bilde.\n\n\n\nVerdens mest valgte bildesensorer\n\n\n\n## Raskere, smartere, mer realistisk behandling\n\nBIONZ-X\u2122-bildebehandlingsmotoren finjusterer effektivt og n\u00f8yaktig de enorme mengdene data fra den nye bildesensoren p\u00e5 42,4\u00a0megapiksler \u2013 for mer realistiske, naturlige og klarere bilder med lite st\u00f8y.\n\n### Nytt 14-biters ukomprimert RAW-format\n\nN\u00e5 med flere formatalternativer, for usl\u00e5elig kvalitet og rekkevidde p\u00e5 fargenyanser.\n\n## Klarere og mer livaktige bilder\n\n### Avanserte funksjoner gir enda bedre oppl\u00f8sning\n\nFlott ytelse og en rekke nyskapende funksjoner. Den nye bildesensoren i \u03b17R II har hele 42,4\u00a0megapiksler, slik at du kan utforske verden i bemerkelsesverdig detalj, og kameraet har ingen optiske lavpassfiltre som kan redusere den h\u00f8ye oppl\u00f8sningen. For \u00e5 redusere uskarphet har kameraet en nyutviklet lukker for minimering av vibrasjon, og modus for stille fotografering eliminerer kameraristing fra lukkerbevegelser. Og vi lanserer stadig nye FE-objektiver, slik at du kan oppleve mer fra den enest\u00e5ende klare sensoren.\n\n## F\u00e5 hvert opptak til \u00e5 se skarpere ut\n\n\u03b17R II har ikke et optisk lavpassfilter som kan redusere bildeklarhet, s\u00e5 du kan dra full nytte av den h\u00f8yoppl\u00f8selige bildesensoren og de overlegne \u03b1-objektivene.\n\n## F\u00e5 mer stabile og sikre bilder\n\nDen nye lukkeren reduserer vibrasjon med ca. 50\u00a0%, og du kan bruke den elektroniske fremre lukkergardinen til \u00e5 redusere vibrasjon og st\u00f8y ytterligere. Lukkeren er s\u00e5 robust at den har best\u00e5tt 500\u00a0000 sykluser under testing.\n\n## Ingen kameraristing fra lukkerbevegelser\n\nModusen for stille fotografering benytter en elektronisk lukker som er st\u00f8yfri og ikke for\u00e5rsaker noen gardinvibrasjon, slik at du kan ta bilder med h\u00f8y oppl\u00f8sning uten kameraristing.\n\n## Full klarhet med alle objektiver i det store FE-utvalget\n\nAlle FE-objektiver (35\u00a0mm, fullformatkompatible objektiver av E-typen) er utviklet til fullformatsensorer for \u00e5 gi enda h\u00f8yere pikselantall, slik at de utnytter de 42,4\u00a0megapikslene maksimalt.\n\n - **Uten optisk low-passfilter\n - **Slitesterk lukker med redusert vibrasjon\n - **Modus for stille fotografering\n - **Alle FE-objektiver maksimerer oppl\u00f8sning\n\n## Rask hybrid-AF gj\u00f8r alt skarpere\n\nTakket v\u00e6re en avansert bildesensor og AF-algoritme gir \u03b17R\u00a0II sitt raske hybride AF-system langt overlegen AF-dekning, hastighet og sporingsytelse.\n\n\n\n## Mer omfattende AF-dekning\n\n399 AF-punkter dekker 45\u00a0% av det totale bildeomr\u00e5det \u2013 mer enn noe annet digitalkamera kan stille opp med.\n\n\n\n## Raskere AF-respons\n\nAkselerert dataavlesning (takket v\u00e6re bakbelyst sensor) og det raske hybride AF-systemet \u00f8ker AF-hastigheten med 40\u00a0%.\n\n\n\n## Mer kontinuerlig fotografering\n\nRask avlesning og en avansert algoritme gj\u00f8r prediktiv motivsporing ekstra n\u00f8yaktig for fotografering med 5\u00a0bilder/sek.\n\n## Rask hybrid AF for videoer\n\nDette systemets ekstra presise, jevne fokusering er perfekt for de h\u00f8yere kravene til 4K-videoer.\n\n\n\n## Fasegjenkjennende AF med objektiv av A-typen\n\nFordelene med fasegjenkjennende AF er sikret selv med et objektiv av A-typen via LA-EA3 (LA-EA1).\n\n## Hold alltid \u00f8yet i fokus\n\nAF p\u00e5 \u00f8ye (tilgjengelig med AF-C) viser ikke bare rask og effektiv autofokus-ytelse med \u00f8yeregistrering, men klarer ogs\u00e5 \u00e5 spore \u00f8yet til et motiv i bevegelse. Enkel opprettholdelse av optimalt fokus p\u00e5 motiver i bevegelse kan endre portrettkunsten din.\n\n\n\n## 5-akset bildestabilisering i fullformatprakt\n\n### Finjustert for sensorer med h\u00f8y oppl\u00f8sning\n\nFor \u00e5 optimalisere fordelen ved \u03b17R IIs utrolig h\u00f8ye oppl\u00f8sning, spesielt n\u00e5r du fotograferer uforutsigbar action eller er i bevegelse, b\u00f8r fotograferingen v\u00e6re s\u00e5 stabil som mulig \u2013 ellers kan selv en liten kameraristing gi uskarpe bilder. Systemet med 5-akset bildestabilisering er finjustert for \u00e5 matche \u03b17R\u00a0IIs ytelse med 42,4\u00a0megapiksler, slik at du kan zoome inn p\u00e5 fjerntliggende motiver, ta n\u00e6rbilder og fange inn nattmotiver med minimal uklarhet p\u00e5 grunn av kameraristing \u2013 for mest mulig klare bilder.\n\n## N\u00f8ytraliserer alle typer kameraristing\n\nKompensasjon for fem typer kameraristing og minimal uskarphet selv p\u00e5 nattbilder viser at \u03b17R II helt klart gj\u00f8r det meste ut av bildesensorens oppl\u00f8sning p\u00e5 42,4 megapiksler.\n\n## Bruk favorittobjektivene med minimal kameraristing\n\nF\u00e5 uovertruffen h\u00e5ndholdt fotograferingsfrihet med mange av favorittobjektivene dine. Den korte fokalplan-avstanden i \u03b17R\u00a0II av E-typen gj\u00f8r at det er kompatibelt med mange objektiver.\n\n - **Femakset bildestabilisering\n - **Kompatibel med vidvinkelobjektiver\n\n## 4K-videokvalitet n\u00e5r nye h\u00f8yder\n\n### Den ultimate videoopplevelsen med h\u00f8y oppl\u00f8sning\n\nDu skj\u00f8nner at \u03b17R\u00a0II er optimalisert for opptak av 4K-video (QFHD: 3840 x 2160), spesielt i Super 35\u00a0mm-format, siden det behandler avlesningsdata fra hver piksel uten \u00e5 sl\u00e5 sammen piksler, for \u00e5 undertrykke ujevnheter og moar\u00e9 effektivt. Videoene f\u00e5r merkbart skarpere, finere og mer subtile detaljer enn vanlige 4K-videoer. \u03b17R\u00a0II er ogs\u00e5 det f\u00f8rste fullformatkameraet som kan ta opp video i 4K-oppl\u00f8sning i 35\u00a0mm fullformat, s\u00e5 du kan i st\u00f8rre grad utnytte de mange mulighetene som den nyutviklede, bakbelyste fullformatsensoren gir.\n\n\n\n## XAVC\u00a0S-format med h\u00f8y bithastighet\n\nXAVC S-formatet st\u00f8tter n\u00e5 4K-opptak ved en hastighet p\u00e5 opptil 100\u00a0Mbps samt Full HD-opptak ved 50\u00a0Mbps, s\u00e5 \u03b17R II kan ta opp video fylt med sv\u00e6rt detaljerte bevegelser.\n\n## Klar for de lange seriene\n\n### Fokus p\u00e5 styrke, intelligens og p\u00e5litelighet\n\n\u03b17R II er det t\u00f8ffeste og mest holdbare \u03b1-kameraet som noensinne er lagd. Det er konstruert for action under alle forhold, selv n\u00e5r det brukes med store objektiver. Det er ogs\u00e5 utformet med eleganse og tar i bruk avanserte funksjoner som utfyller bildesensorens usedvanlig h\u00f8ye oppl\u00f8sning p\u00e5 42,4\u00a0megapiksler.\n\n## Se virkeligheten i aksjon\n\n### XGA OLED med ZEISS\u00ae T\\*-belegg\n\nEn elektronisk s\u00f8ker med ZEISS\u00ae T\\*-belegg som reduserer overflaterefleksjon, og verdens h\u00f8yeste s\u00f8kerforst\u00f8rrelse p\u00e5 0,78x viser hvordan innstillinger p\u00e5virker bilder og maksimerer \u03b17R\u00a0IIs h\u00f8ye oppl\u00f8sning.\n\n##### Kamerahus i fullmagnesiumlegering\n\nIndre ramme, bakdeksel, toppdeksel og frontdeksel i lett og ekstra stiv magnesiumlegering gj\u00f8r huset sterkere og mer robust.\n\n##### Enklere og st\u00f8digere h\u00e5ndtering\n\nGrepet og lukkerknappen har f\u00e5tt ny utforming for \u00e5 gi optimal komfort og stabilitet, selv n\u00e5r store objektiver er montert i lange perioder.\n\n##### St\u00f8v- og fuktbestandighet\n\nForsegling rundt knapper og skiver og formtilpassede paneler og komponenter med dobbeltlagstruktur \u00f8ker beskyttelsen.\n\n### Profesjonelle alternativer gir nye muligheter\n\n### Alle minnene dine p\u00e5 ett sted\n\nPlayMemories Online er den skybaserte bilde- og videotjenesten til Sony. Sikkerhetskopier de fantastiske bildene du tar med kameraet ditt, til skyen, og f\u00e5 enkel tilgang til dem fra smarttelefonen eller andre enheter. \n \n\\*Merk: Tjenestens tilgjengelighet varierer fra land til land.\n\n## Ny \u00abImaging Edge\u00bb-programvare fra Sony\n\n## Fungerer med iMovie og Final Cut Pro X\n\nDette produktet er kompatibelt med Final Cut Pro X og iMovie.\n# \\#SonyAlphaPortrait \u2013 Instagram-konkurranseVinn et \u03b19 og et G Master-objektiv.\n\nSpesifikasjoner og funksjoner\n\n\u03b17R II kombinerer verdens f\u00f8rste bakbelyste 42,4 MP 35\u00a0mm fullformat CMOS-bildesensor, rask hybrid AF, femakset bildestabilisering og avansert 4K-videoopptak med f\u00f8lsomhet og hastighet, slik at selv objekter som beveger seg raskt, blir skarpe. En utvidet serie med objektiver og utstyr f\u00e5r det beste ut av den imponerende oppl\u00f8sningen, selv under t\u00f8ffe bruksforhold i felten.\n\n - \n - **ISO-f\u00f8lsomhet (anbefalt eksponeringsindeks)** \n Stillbilder: ISO\u00a0100\u201325\u00a0600 (kan utvides til ISO 50\u2013102\u00a0400 EV for stillbildefotografering), AUTO (ISO\u00a0100\u20136\u00a0400, nedre og \u00f8vre grense kan velges), Video: Tilsvarende ISO\u00a0100\u201325\u00a0600, AUTO (tilsvarende ISO\u00a0100\u20136\u00a0400, nedre og \u00f8vre grense kan velges)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3909d933-4e5d-4dc6-ac9b-0f601713017b"} +{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/08/09/forloren-hare-tradisjonsrik-rett-som-nesten-har-gatt-i-glemmeboka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:53Z", "text": "# Forloren hare \u2013 tradisjonsrik rett som nesten har g\u00e5tt i glemmeboka\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 9. august 2015\n\n\n\nHar du noen gang spist forloren hare? Dette er en oppskrift som nesten er g\u00e5tt i glemmeboka, men som jeg synes fortjener \u00e5 tas fram i lyset igjen. . \u00abForloren hare\u00bb h\u00f8rer til i gamle oppskriftssamlinger. Forloren betyr imitert. Forloren hare er alts\u00e5 ingen hare, men en imitert hare. I mangel p\u00e5 harer ble det laget en forloren hare av karbonadedeig. Den h\u00f8rer helt klart til p\u00e5 s\u00f8ndagsmiddagen, s\u00e5 har du litt karbonadedeig du ikke vet hva du skal bruke til, s\u00e5 lag denne deilige retten.\n\n\u00a0\n\n***\u00a04 porsjoner***\n\n**500 g karbonadedeig \n1 ts salt \n4 ts potetmel \n110 g spekk \n3\u00bd dl skummet melk \n1 krm pepper \n1 krm malt ingef\u00e6r \n1 krm muskat \n4 ss margarin \n3 dl kraft (1 buljongterning og vann) \nCa.3 dl H-melk \n2 \u00bd dl margarin \n5 ss hvetemel \n5 dl stekesjy \n1 beger seterr\u00f8mme \nlitt salt og pepper \n**Karbonadedeig, salt og potetmel blandes godt. \nDel ca.halvparten av spekket i fine sm\u00e5 biter og tilsett det i deigen sammen med alle krydderene. \nSpe med litt og litt melk og r\u00f8r godt til det blir en fin farse. \nSkj\u00e6r resten av spekket i strimler. \nLegg lagvis p\u00e5 et fuktig skj\u00e6rebrett. \nStart med et fingertykt lag med farse, s\u00e5 et lag med spekkstrimler med ca.1 cm mellomrom i lengderetningen. Fortsett til det blir 3 farselag og 2 spekklag. \nForm farsen som et lite \u00abbr\u00f8d\u00bb. \nBrunes i stekepannen med margarin og etterstekes i ovnen ved 175\u00ba i 30\u201340 min. \nKok ut pannen med kraft og melk, og \u00f8s dette over \"harene\" under stekingen i ovn. \nTa ut harene n\u00e5r de er gjennomstekt. \nSil sjyen og lag en brun saus av denne. \nTilsett r\u00f8mmen til slutt og smak den til med salt og pepper. \nServeres p\u00e5 fat sammen med kokte gr\u00f8nnsaker. \nServer brun saus og poteter ved siden av.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b028023b-cbbc-4d33-8890-6e98357b9ebe"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Flights-g187471-Gran_Canaria_Canary_Islands-Cheap_Discount_Airfares.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:58Z", "text": "\\*Prisene er basert p\u00e5 tur-retur med retur mellom 1 og 21 dager etter avreise. Disse er de beste prisene som er funnet av reisende som s\u00f8kte p\u00e5 TripAdvisor og en bestemt gruppe av v\u00e5re priss\u00f8kspartnere i l\u00f8pet av de siste 72 timene. Billettpriser og ledig setekapasitet endrer seg raskt, og kan ikke garanteres.\n\n## Ankomst p\u00e5 Gran Canaria\n\nBillige fly til Gran Canaria har avgang fra Manchester flyplass og Luton og Stansted flyplass i London. Fly til Gran Canaria er ogs\u00e5 tilgjengelige fra andre regionale flyplasser i Storbritannia. Internasjonale fly til Gran Canaria ankommer Gran Canaria Flyplass. Borgere fra Storbritannia og EU trenger ikke visa for opphold p\u00e5 opptil 90 dager. Drosjer er tilgjengelige fra drosjeholdeplasser like utenfor ankomsthallen. Busselskapet Global opererer flere busstjenester til Maspalomas og Las Palmas, med stopp ved destinasjoner p\u00e5 veien.\n\n## \u00c5 komme seg rundt p\u00e5 Gran Canaria\n\nBusser \u2013 lokalt kjent som \"guaguas\" (wahwahs) \u2013 er en billig og effektiv m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt p\u00e5 \u00f8ya. Kj\u00f8p et Bono Guagua busskort for flere bussturer \u2013 dette vil hjelpe deg \u00e5 spare penger i det lange l\u00f8p. Sjekk ut Guaguas nettside for mer informasjon, inkludert rutekart og tidstabeller. Drosjer kan praies n\u00e5r det trengs, eller bestilles p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n## Hovedattraksjoner\n\nSl\u00e5 deg sammen med innbyggerne i Las Palmas n\u00e5r de ligger og soler seg p\u00e5 Playa de las Canteras. Utforsk Verdensarvstedet Vegueta distrikt. De gylne dynene p\u00e5 Maspalomas gj\u00f8r den til en av \u00f8yas mest popul\u00e6re strender. Kamelturer er tilgjengelige p\u00e5 en ende av stranden, og det er mange sm\u00e5 kiosker som selger forfriskninger i omr\u00e5det. Ta en tur opp til Roque Nublo, en monolitt p\u00e5 en fjellkjede n\u00e6r toppen av Tejeda, for vidunderlig utsikt over Gran Canaria. Palmitos Park er en familievennlig naturpark med delfinshow, reptilutstillinger og fargerike fugleutstillinger. Finn ut om Guanchenes livsstil i Mundo Aborigen temapark. Parken er en rekonstruksjon av en f\u00f8r-spansk kanarisk landsby fylt med modellbygninger og figurer i naturlig st\u00f8rrelse.\n\n## Shopping, middag og natteliv\n\nAvenida Mesa y Lopez i Las Palmas har en avdeling av den spanske butikkjeden El Corte Ingles. Avenyen med en all\u00e9 av tr\u00e6r har ogs\u00e5 et bredt utvalg av butikker som selger alt fra sko til vin. Det er til og med en avdeling av Marks og Spencer her for \u00e5 betjene til de mange bes\u00f8kende fra Storbritannia. Calle Tirana. Som ogs\u00e5 ligger i Las Palmas, er en fotgjengergate fullpakket med mange merkevarebutikker. La Casa Vieja n\u00e6r Maspalomes serverer tradisjonelle kanariske retter som papas arrugadas, sj\u00f8mat og grillet kj\u00f8tt. Nyt m\u00e5ltidet med mojosauser for \u00e5 krydre ting. El Herreno i Las Palmas er ogs\u00e5 anerkjent for sine kanariske retter og tapas. Dans av deg kaloriene p\u00e5 det massive Yumbo Centrum p\u00e5 Playa de las Ingles. Kasbah er popul\u00e6rt blant de yngre for sitt utvalg av barer og klubber.\n\n## Flystatistikk for Gran Canaria - visste du det?\n\nGran Canaria er 16 km fra Las Palmas de Gran Canaria Internasjonale Lufthavn (Las Palmas de Gran Canaria, Spania).\n\nLas Palmas de Gran Canaria Internasjonale Lufthavn (Las Palmas de Gran Canaria, Spania)\n\n - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a063 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Las Palmas de Gran Canaria Internasjonale Lufthavn.\n - Las Palmas de Gran Canaria Internasjonale Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 104 byer.\n - Hver uke er det minst 1\u00a0073 innenlandsflyvninger og 536 internasjonale flyvninger fra Las Palmas de Gran Canaria Internasjonale Lufthavn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "131f3c0a-51b8-46cd-aa70-3992f51c3a51"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article44954-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:59Z", "text": "# Valg av medlemmer til instituttstyrer ved TN\n\n**Instituttstyret IPT**\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet fast ansatte** (2 faste medlemmer, samt varamedlemmer): \nDet ble avgitt 15 stemmer av 22 stemmeberettigede, totalt 68,18 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer \n**1 Reidar Bratvold: 10 stemmer \n2 Eirik K\u00e5rstad: 8 stemmer \n** \nVaramedlem \n**1 Bernt Sigve Aadn\u00f8y: 5 stemmer\n\n**Teknisk-administrativt ansatte** (1 fast medlem, samt varamedlem): \nDet ble avgitt 11 stemmer av 16 stemmeberettigede, totalt 68,75 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer \n**1 Unni Hakli: 9 stemmer \n**Varamedlem \n**2 Ola Ketil Siqveland: 2 stemmer\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet midlertidig ansatte** (1 fast medlem, samt varamedlem): \nIngen nominerte\n\n\u00a0\u00a0 \n**Instituttstyret IMN**\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet fast ansatte** (2 faste medlemmer, samt varamedlemmer): \nDet ble avgitt 25 stemmer av 29 stemmeberettigede, totalt 86,21 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer \n**1 Per Amund Amundsen: 20 stemmer \n2 K\u00e5re Bredeli J\u00f8rgensen: 15 stemmer \n**Varamedlemmer \n**1 Sigrun Reumann: 4 stemmer \n2 Lutz Eichacker: 2 stemmer\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet midlertidig ansatte** (1 fast medlem, samt varamedlem): \nDet ble avgitt 3 stemmer av 24 stemmeberettigede, totalt 12,50 % oppslutning. Antall blanke stemmer: 1 \n**Faste medlemmer: \n**1 Marianne Lorentzen: 2 stemmer \n**Varamedlem: \n**-\n\n**Teknisk-administrativt ansatte**(1 fast medlem, samt varamedlem):** \n**Det ble avgitt 9 stemmer av 11 stemmeberettigede, totalt 81,82 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer** \n1 Liv Margareth Aksland: 5 stemmer \n**Varamedlem \n**1 Gunn Solheim: 3 stemmer \n2 Kristine Marie Olsen: 1 stemme\n\n \n\u00a0\n\n**Instituttstyret IKM**\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet fast ansatte** (2 faste medlemmer, samt varamedlemmer): \nDet ble avgitt 10 stemmer av 16 stemmeberettigede, totalt 62,50 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer** \n1 Arnfinn Nergaard: 6 stemmer \n2 Vidar Hansen: 5 stemmer \n**Varamedlemmer \n**1 Hirpa Lemu Gelgele: 4 stemmer \n2 Tore Markeset: 3 stemmer\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet midlertidig ansatte** (1 fast medlem, samt varamedlem):\n\nDet ble avgitt 4 stemmer av 21 stemmeberettigede, totalt 19,05 oppslutning. Antall blanke stemmer: 0 \n**Faste medlemmer: \n**1 Lene Eliassen: 4 stemmer\n\n**Teknisk-administrativt ansatte**(1 fast medlem, samt varamedlem): \nDet ble avgitt 4 stemmer av 11 stemmeberettigede, totalt 36,36 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer \n**1 John Charles Gr\u00f8nli: 4 stemmer \n**Varamedlem \n**-\n\n \n**Instituttstyret IDE**\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet fast ansatte** (2 faste medlemmer, samt varamedlemmer): \nDet ble avgitt 12 stemmer av 17 stemmeberettigede, totalt 70,59 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer: \n**1 Morten Tengesdal: 9 stemmer \n2 Tom Ryen: 8 stemmer \n**Varamedlemmer: \n**1 Terje K\u00e5rstad: 6 stemmer\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet midlertidig ansatte** (1 fast medlem, samt varamedlem): Det ble avgitt 6 stemmer av 9 stemmeberettigede, totalt 66,67 % oppslutning. Antall blanke stemmer: 0 \n**Faste medlemmer: \n**1 Tomasz Wiktor Wlodarczyk: 6 stemmer \n**Varamedlem: \n**-\n\n**Teknisk-administrativt ansatte(**1 fast medlem, samt varamedlem): \nDet ble avgitt 6 stemmer av 8 stemmeberettigede, totalt 75,00 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer: \n**1 Tuan Williams: 3 stemmer \n**Varamedlem: \n**1 Patricia Retamal: 1 stemmer\\* \n2 St\u00e5le Freyer: 2 stemmer \n\\* = i henhold til bestemmelsen om kj\u00f8nnsmessig balanse\n\n\u00a0\n\n**Instituttstyret I\u00d8RP**\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet fast ansatte** (2 faste medlemmer, samt varamedlemmer): \nDet ble avgitt 6 stemmer av 12 stemmeberettigede, totalt 50,00 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0\n\n**Faste medlemmer: \n**1 Anders Langeland: 5 stemmer\\*\\* \n2 Kjell Harald Olsen: 5 stemmer\\*\\* \n**Varamedlemmer: \n**1 Eirik Bjorheim Abrahamsen: 1 stemmer\n\n\\*\\*= etter loddtrekning\n\n**Fra undervisnings- og forskerpersonalet midlertidig ansatte** (1 fast medlem, samt varamedlem): \nDet ble avgitt 3 stemmer av 22 stemmeberettigede, totalt 13,64 % oppslutning. Antall blanke stemmer: 1 \n**Faste medlemmer: \n**1 Lucas Adam Griffith: 2 stemmer \n**Varamedlem: \n**Teknisk-administrativt ansatte**(1 fast medlem, samt varamedlem): \nDet ble avgitt 0 stemmer av 1 stemmeberettigede, totalt 0,00 % oppslutning \nAntall blanke stemmer: 0 \n**Faste medlemmer: \n-----\nSist oppdatert av (20.05.2011) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d921c4c1-aa81-4290-927c-28645116587b"} +{"url": "https://ewn.no/easyweb-norge-nuf-easyweb-norge-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:50Z", "text": "# EasyWeb Norge NUF omdannet til EasyWeb Norge AS\n\nEtter 6 \u00e5rs drift har vi besluttet \u00e5 omdanne EasyWeb Norge NUF\u00a0*(stiftet 02.07.2011)*\u00a0med organisasjonsnummer 997 097 270 \u00a0til EasyWeb Norge AS*\u00a0(stiftet 01.02.2017)*\u00a0med organisasjonsnummer 918 588 086.\n\nEndringen er gjennomf\u00f8rt i april 2017 og skyldes eget \u00f8nske om \u00e5 bytte selskapsform til aksjeselskap (AS). Ordin\u00e6r drift opprettholdes som tidligere. Dette til informasjon \ud83d\ude42\n\nSe orientering omorganisering fra revisor\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3642762-1c1d-4178-8a41-0005536db098"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44046", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:43Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Ivar Kristiansen (H) til milj\u00f8- og utviklingsministeren\n\nDokument nr. 15:1460 (2008-2009) \nInnlevert: 17.08.2009 \nSendt: 18.08.2009 \nRette vedkommende: Fiskeri- og kystministeren \nBesvart: 27.08.2009 av fiskeri- og kystminister Helga Pedersen \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nIvar Kristiansen (H): Etter at oljevernbasen p\u00e5 Tr\u00e6na har eksistert i mange \u00e5r og lokal kompetanse er oppbygd, foretas det n\u00e5 en avvikling av basen. Samtidig \u00f8ker petroleumsaktivitene sterkt i denne delen av Norskehavet. Tr\u00e6nas n\u00e6rhet til feltene og geografiske plassering var i sin tid basens st\u00f8rste fortrinn. Langesund ulykken har igjen satt fokus p\u00e5 manglende oljevern langs norskekysten. \nKan milj\u00f8vernministeren forsvare nedleggingen av basen p\u00e5 Tr\u00e6na, eller vil han ta det n\u00f8dvendige initiativ til \u00e5 berge og oppruste basen p\u00e5 Tr\u00e6na?\n\n\n\n### Svar\n\nHelga Pedersen: Fiskeri- og kystdepartementet og Kystverket har ansvar for den statlige beredskapen mot akutt forurensning og for \u00e5 samordne privat, kommunal og statlig beredskap i et samlet nasjonalt beredskapssystem. Milj\u00f8verndepartementet og Statens forurensningstilsyn har ansvar for \u00e5 stille beredskapskrav til operat\u00f8rene p\u00e5 norsk sokkel, blant annet gjennom vilk\u00e5r i enkelttillatelser. Det p\u00e5ligger petroleumsn\u00e6ringen selv \u00e5 s\u00f8rge for at dimensjoneringen og plasseringen av beredskapsfunksjoner gir en best mulig beredskap innenfor kravene som f\u00f8lger av lovverket. \n \nNordland fylkeskommune og Tr\u00e6na kommune har tidligere uttrykt bekymring for beredskapssituasjonen i omr\u00e5det ved en samlokalisering til Sandnessj\u00f8en. Milj\u00f8verndepartementet og Fiskeri- og kystdepartementet ba derfor ved brev av 24. april 2008 Statens forurensningstilsyn (SFT) og Kystverket \u00e5 foreta en felles vurdering av hvordan en samlokalisering til driftsbasen i Sandnessj\u00f8en vil ivareta beredskapen samlet sett og i forhold til myndighetenes beredskapskrav overfor operat\u00f8rene i petroleumsn\u00e6ringen. SFT og Kystverkets vurdering ble oversendt ved brev 12. juni 2008, og deres konklusjon var at \"Lokalisering av depot p\u00e5 Tr\u00e6na eller i Sandnessj\u00f8en er ikke av betydning for \u00e5 ivareta SFTs krav.\" De p\u00e5pekte videre at det viktigste vil v\u00e6re \u00e5 sikre tilgjengelighet og mobilitet for beredskapsmateriell. \n \nOljeverndepotet p\u00e5 Tr\u00e6na, som er oljeindustriens eget depot, opereres av Norsk Oljevernforening for Operat\u00f8rselskap (NOFO). NOFO har besluttet \u00e5 samlokalisere denne funksjonen med driftsbase i Sandnessj\u00f8en, og oljevernutstyr er n\u00e5 flyttet fra Tr\u00e6na til Sandnessj\u00f8en. Bakgrunnen for samlokaliseringen er blant annet at moderne beredskapsskip ikke kommer inn til Tr\u00e6na p\u00e5 grunn av for grunt farvann. I tillegg kan losse- og lasteoperasjoner foreg\u00e5 parallelt i Sandnessj\u00f8en. Dette begrenser mobiliseringstiden siden fart\u00f8yene uansett m\u00e5 losse av last i Sandnessj\u00f8en for \u00e5 kunne ta om bord oljevernutstyr. \n \nJeg er for \u00f8vrig kjent med at NOFO nylig har inng\u00e5tt en avtale med Tr\u00e6na B\u00e5tservice om \u00e5 f\u00f8re tilsyn med slepeb\u00e5tfl\u00e5ten tilknyttet oljeindustriens oljevernberedskap. Dette utgj\u00f8r ca. 25 fert\u00f8yer som benyttes til slep av oljelenser. Oljeindustrien vil dermed fortsatt benytte ressurser p\u00e5 Tr\u00e6na selv om de har vurdert at oljevernsystemene b\u00f8r ligge i Sandnessj\u00f8en. \n \nAnsvaret for vurdering av den samlede beredskapen mot akutt forurensning i omr\u00e5det ligger under fiskeri- og kystministerens ansvarsomr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9220b3f-594a-41ad-a81f-2ebe2fccfeee"} +{"url": "https://www.buvatn.no/sponsorer-hovedsponsorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:47Z", "text": "\n# Sponsorer / Hovedsponsorer\n\nForeningen s\u00f8ker sponsorer/samarbeidspartnere som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re Buvasst\u00f8lan enda mer attraktive hele \u00e5ret.\n\nSponsorene f\u00e5r eksponering p\u00e5 nettsiden og gjennom Nyhetsbrev til medlemmene.\u00a0 Sponsorene er leverand\u00f8rer av varer og tjenester til hytteeierne, og bedrifter/organisasjoner, som \u00f8nsker \u00e5 bidra til en sunn samfunnsutvikling.\n\nUtgangspunktet for en sponsoravtale bidrag p\u00e5 kr. 10.000,- fordelt over to \u00e5r. For virksomheter som \u00f8nsker \u00e5 bidra vesentlig mer (Hovedsponsor), \u00a0forhandles egne avtaler.\n\n**V\u00e5re samarbeidspartnere\\!**\n\n\n\nMaxbo er Norges ledende innen handel med bo- og byggevarer. De tilbyr byggevarer og interi\u00f8rprodukter, samt maling, verkt\u00f8y og sesongprodukter. Her finner du alt du trenger til oppussing, vedlikehold og nybygg. Nevne Parafin og olje?\n\nMaxbo p\u00e5 Nes st\u00f8tter Buvasst\u00f8lan sti- og l\u00f8ypelag sitt arbeid og nyinvesteringer. Som medlem i BSLL f\u00e5r du 10-12 % rabatt p\u00e5 alt du handler hos Maxbo p\u00e5 NES. I tillegg gir Maxbo 2-3 prosent av totalbel\u00f8pet medlemmene handler for til sti- og l\u00f8ypelaget ved \u00e5rets slutt.\n\nDu sparer penger og st\u00f8tter foreningen hver gang du handler\\!\n\n*Maxbo Hallingdal, avd. Nes, avd. Gol og avd. Geilo. Tlf.: 06292,* www.maxbo.no\n\n*\u00c5pningstider: mandag \u2013 torsdag 07-17, fredag 07-18 og l\u00f8rdag 9-15*\n\n\u00a0\n\n\nMont\u00e9r er Optimeras kjedekonsept for gj\u00f8r-det-selv-markedet, byggmestere og h\u00e5ndverkere. Her f\u00e5r du alt innen byggevarer, trelast og interi\u00f8r, samt gulv, kj\u00f8kken, bad, varme, maling isolasjon, tak, vinduer og d\u00f8rer. I tillegg har Mont\u00e9r \u00abSelvbyggerservice\u00bb og du f\u00e5r service, r\u00e5d og veiledning akkurat som proffen.\n\nBetydelige rabatter til medlemmer som registrerer seg.\n\n*Mont\u00e9r Nesbyen,* *Alfarvegen, 3540 Nesbyen. Telefon: 482 47 000. E-post:\u00a0*email@example.com*. Hjemmeside:* http://www.monter.no/\n\n\u00a0\n\n\nHallingdal Varme og Sanit\u00e6r AS har virksomhetsomr\u00e5de innen vann, varme og sanit\u00e6r. Vi har\u00a0 godkjenning for gassinstallasjoner og er faghandler av Sunwind produkter. Sunwind leverer det meste av utstyr for hytter uten str\u00f8m og innlagt vann. Vi er faghandler for Jets vannklosett, 12V og 230V. Vi tar ogs\u00e5 p\u00e5 oss hele prosessen med utslippss\u00f8knad til kommunen, ang\u00e5ende avl\u00f8psanlegg.\n\n*Alfarvegen 2, tlf.: 32 07 12 54, epost:* firstname.lastname@example.org*, hjemmeside:* http://www.hallingdalvvs.no/butikksider/velkommen\n\n\n\nLeverer nybygg, tilbygg, rehabilitering og graving. Hytteservice og scooterkj\u00f8ring. God kjennskap til omr\u00e5det og solid lokal fagkunnskap.\n\n*T\u00f8lleiv Skulason, telefon 901 82\u00a0964, Nesbyen*\n\n\u00a0\n**Sjur Bidne Maskin AS**\n\n**Alt innen graving og sprengning.**\n\n*Mobil 901 30\u00a0830, Nesbyen*\n\n\u00a0\n Hallingdal Trykk ble etablert i 1993. Du finner oss nederst i Gol Sentrum. \nVi er i dag 3 ansatte med bred kompetanse. Fordelen med \u00e5 v\u00e6re en liten bedrift er at du f\u00e5r direkte kontakt med den det gjelder, trykker eller designer. Nytt utstyr gj\u00f8r at vi leverer h\u00f8y kvalitet p\u00e5 produktene, og korter ned tiden p\u00e5 leveringen.\u00a0http://www.hallingdaltrykk.no/\n\n\u00a0\n\n\nSolstad Hotell p\u00e5 Gol er kjent for sin gode mat og hyggelige atmosf\u00e6re. Hotellet ble etablert i 1920, og ligger sentralt i Gol sentrum. Hotellet har god standard, og er godt egnet for ulike arrangementer. Vi har ogs\u00e5 egne rom for kurs og m\u00f8tevirksomhet. M\u00f8tesal med plass for 40 personer, selskapsrom med bar med alle rettigheter. Kapasitet overnatting: 50 personer. Bes\u00f8k v\u00e5r kafeteria, kjent for sin gode hjemmelagde mat. En av de utvalgte i utvalgte spisesteder.\n\n*Solstad hotel, 3550 Gol, tlf.:* *32 02 97 20, e-post:* *email@example.com, hjemmeside:* http://www.solstadhotell.no/\n\nSportsbutikken p\u00e5 Gol. Alt du tenger til trening, friluft, sykkel, l\u00f8p, langrenn og alpint. Fokus er satt p\u00e5 sunne verdier, solid fagkompetanse innen sport og friluftsliv og markedsledende merkevarer fra de beste leverand\u00f8rene. Alle butikkene i kjeden har et bredt vareutvalg, er lokalt tilpasset og har solid forankring i lokale aktiviteter.\n\n*Sport1 Gol holder til i Sentrumsvegen 11, tlf.: 32 07 40 27. \u00c5pningstidene er 9-17 p\u00e5 hverdager, fredag 9-18 og l\u00f8rdag 9-15. Sjekk utvalget p\u00e5* http://www.sport1.no/butikk/3550-lie-sport-og-fritid/\n\n\u00a0\n\n\nEt bilde sier mer enn tusen ord. Her er et eksempel p\u00e5 kj\u00f8kkeninnredning levert i 2014 til et av foreningens medlemmer.\n\n*Arne Josvanger 91 57 65 44, B\u00e6kenlia 35, 3540 Nesbyen*\n\n\u00a0\n****\n\nNes Hus & Hyttebygg AS er et t\u00f8mrerfirma som er lokalisert p\u00e5 Nesbyen. Vi utf\u00f8rer alle typer t\u00f8mreroppdrag. Kom til oss med dine skisser og id\u00e9er og vi kan bist\u00e5 med tegninger og bygges\u00f8knad. Nes Hus & Hyttebygg AS er ogs\u00e5 forhandler for Eksj\u00f6hus, med Hallingdal som omr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbf98980-839e-4ca2-9296-7f34c6fc6121"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/sony-no/pressreleases/sony-avduker-nye-produkter-paa-ces-2018-2363728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:46Z", "text": "# Sony avduker nye produkter p\u00e5 CES 2018\n\n#### Pressemelding \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 09, 2018\u00a002:10\u00a0CET\n\n\n\nP\u00e5 \u00e5rets CES-messe i Las Vegas vil Sony vise frem mange nye produkter og konsepter. Blant lanseringene er nye 4K OLED TV-er, nye lydplanker med st\u00f8tte for Dolby Atmos, tr\u00e5dl\u00f8se, st\u00f8ykansellerende hodetelefoner som gir deg god lydkvalitet n\u00e5r du trener og mye mer.\n\nP\u00e5 messen vil Sony ogs\u00e5 vise frem nye konsept for selvkj\u00f8rende biler, AI og robotikk, inkludert robothunden aibo\u2122 som for f\u00f8rste gang vil bli vist frem utenfor Japan.\n\n**Produkter og prototyper som ble vist frem:**\n\n**Hjemmeunderholdning og lydprodukter**\n\nDen nye 4K OLED BRAVIA\u00ae **AF8-serien** bygger videre p\u00e5 nyvinningene fra A1 og er utstyrt med Sonys enest\u00e5ende 4K HDR-bildeprosessor X1\u2122 Extreme og den unike Acoustic Surface- teknologien. Resultatet er en TV som gjengir b\u00e5de et utrolig bilde og en fantastisk lyd gjennom selve TV-skjermen.\n\n\n\nDen nye **XF90**-serien av BRAVIA 4K LCD TV-er kommer ogs\u00e5 med X1 Extreme. Den nye teknologien X-Motion Clarity\u2122 s\u00f8rger i tillegg for at XF90 byr p\u00e5 en krystallklar gjengivelse av raske bevegelser, noe som har v\u00e6rt en utfordring \u00e5 f\u00e5 til optimalt p\u00e5 store TV-skjermer.\n\n\n\nEn prototype av neste generasjons bildeprosessor X1^(TM) Ultimate vil ogs\u00e5 bli vist frem p\u00e5 CES. Denne har dobbelt s\u00e5 h\u00f8y prosesseringskraft i sanntid som X1 Extreme, og skal f\u00e5 frem det beste i b\u00e5de LCD- og OLED-skjermer. Kombinert med Sonys unike bakbelysningsteknologi vil prototypen vise sanntids prosessering av 8K HDR-innhold, samt en topp lysstyrke p\u00e5 10,000 nits \u2013 den h\u00f8yeste innenfor HDR-formatet.\n\nDe slanke lydplankene **HT-ZT9** og **HT-XT9000** matcher de nye BRAVIA-TV-ene perfekt. Begge lydplanker har st\u00f8tte for Dolby Atmos og DTS:X\u2122, og med teknologien Sony Vertical Surround Engine kan fronth\u00f8yttalerne skape tredimensjonal lydopplevelse p\u00e5 egenh\u00e5nd. Kombinert med de Dolby Vision\u2122-kompatible AF8 og XF90-seriene, samt med 4K Ultra HD Blu-Ray-spilleren UBP-X700, f\u00e5r du en fantastisk opplevelse hvor 4K HDR-bildekvalitet g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med de siste lydformatene p\u00e5 markedet.\n\n\n\nSony viser ogs\u00e5 frem **HT-SF200** \u2013 en alt-i-ett lydplanke med et lekkert design som glir rett inn i et moderne interi\u00f8r \u2013 uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av lydkvaliteten.\n\n\u00a0\n\nSony lanserer ogs\u00e5 de tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefonene **WF-SP700N** som er spesielt egnet til trening og en aktiv livsstil. Dette er de f\u00f8rste helt tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefonene i verden\\[1\\] som kombinerer digital st\u00f8ykanselleringsteknologi med sprutsikker design (IPX4). I tillegg til den helt tr\u00e5dl\u00f8se modellen, lanserer Sony **WI-SP600N** som ogs\u00e5 kommer med st\u00f8ykansellering og IPX4-sertifisering, samt inntil 6 timers batterikapasitet.\n\n\n\nFor de \u00abkresne\u00bb, mest kvalitetsbevisste musikkelskerne lanseres **MDR-1AM2** med en rekke nye funksjoner. De nye MDR-1AM2 er mindre og lettere enn forgjengeren, og er designet for bedre komfort n\u00e5r du bruker dem p\u00e5 farten eller hjemme. De er kompatible med opptil 100kHz frekvensavspilling, og en nyutviklet 40mm HD-driverenhet som gj\u00f8r at du n\u00e5 f\u00e5r gleden av \u00e5 nyte en perfekt gjengivelse av musikken.\n\n\n\nTre nye, kompakte og tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8yttalere gir deg feststemning hvor som helst. EXTRA BASS-h\u00f8yttalerne **SRS-XB41**, **SRS-XB31** og **SRS-XB21** er robuste, st\u00f8v- og vannavst\u00f8tende og t\u00e5ler derfor en fuktig kveld \u2013 p\u00e5 stranden, ved bassenget eller i skibakken.\u00a0\n\n\n\nSony lanserer ogs\u00e5 fire nye musikkanlegg med kraftig lyd som utvilsomt vil kunne skape topp partystemning n\u00e5r du inviterer til fest i 2018. Tre av dem er \u00abalt-i-ett\u00bb-anlegg \u2013 **MHC-V81D**, **MHC-V71D** og **MHC-V41D** \u2013, mens modellen som heter **MHC-M60D** best\u00e5r av tre deler. Felles for dem alle, er at de kan fylle rommet med den r\u00e5este partymusikken du har p\u00e5 spillelista di.\n\n\n\n**Fotoprodukter**\n\nSony presenterer nye innspillingsfunksjoner for det kompakte RX0-kameraet i form av en ny kontrollenhet (**CCB-WD1**) som kan kobles til kameraet og fjernstyre det fra datamaskinens webleser. Med tr\u00e5dl\u00f8s oppkobling kan kameraene styres fra hvor som helst. Med kablet oppkobling kan du f\u00e5 en betydelig bedre og smidigere kontroll, og du kan synkronisere flere RX0-kameraer og kontrollenheter \u2013 opp til 100 enheter totalt. Det gir deg muligheten til \u00e5 skape filmeffekter som bullet-time og virtuell virkelighet.\n\n\n\n**Xperia^(TM) Smarttelefon**\n\n****Under CES 2018presenterer Sony nye **Xperia XA2**. Smarttelefonen er utstyrt med et kraftfullt 23 MP-kamera som muliggj\u00f8r opptak i 4K med ISO 12 800-f\u00f8lsomhet, samt et frontkamera med 8MP og 120\u00b0 super-vidvinkel.\n\n\n\n****\n\nH\u00f8ykapasitetsbatteriet p\u00e5 3 300 mAh kombinert med Qualcomms\u00ae Snapdragon^(TM) 630 mobilplattform, inneb\u00e6rer at du kan gj\u00f8re mer av det du elsker med et jevnt og raskt prestasjonsniv\u00e5.Den 5,2-tommer store full HD-skjermen er lyssterk, skarp og byr p\u00e5 stor fargeskala. Telefonen er elegant designet med en ramme av anodisert aliminium, med diamantkuttet overflate i topp og bunn.\n\nModellen lanseres i februar i de fire fargene: s\u00f8lv, svart, bl\u00e5 og rosa.\n\n**Spill og nettverk**\n\nFor spillelskere lanseres en ny PlayStation\u00aeVR-opplevelse fra \"The Last Guardian\" \u2013 action-eventyr som viser b\u00e5ndet mellom en ung gutt og en mystisk skapning ved navn Trico.\n\n**Life Space UX**\n\nLife Space UX-produkter gir deg mulighet til \u00e5 forandre rommene du oppholder deg og skape nye opplevelser. En ny 4K Ultra Short Throw Projector (**LSPX-A1**) og konseptet \u00abIt's all here\u00bb vil bli vist frem p\u00e5 messen.\n\n\n\n**Automotive Image Sensors (Konsept)**\n\nEt nytt konsept hvor Sonys h\u00f8y-kapasitets bildesensorer vil bidra til bruk av selvkj\u00f8rende biler vil bli vist frem p\u00e5 messeomr\u00e5det til Sony. I takt med en \u00f8kende ettersp\u00f8rsel etter teknologi som lar biler oppdage sine omgivelser i 360 grader under ulike kj\u00f8reforhold, gj\u00f8r Sonys avanserte bildesensorteknologi det mulig \u00e5 skaffe informasjon om omgivelsene raskere og mer presist hva mennesker selv klarer.\n\n**AI x Robotics**\n\nP\u00e5 selskapets Corporate Strategy m\u00f8te i juni 2016, annonserte Sony at selskapet skulle ta sikte p\u00e5 \u00e5 kombinere sine eksisterende styrker p\u00e5 omr\u00e5der som video- og lydteknologi og sensorer med AI, robotikk, kommunikasjon og andre elementer for \u00e5 tilby nye produkter. I etterkant av m\u00f8tet har Sony jobbet med flere prosjekter, blant annet robothunden aibo. Denne vil for f\u00f8rste gang bli vist utenfor Japan.\n\n\\[1\\]As of 8^(th) January 2018, according to research by Sony Corporation, in truly wireless headphones with IPX4 rating or higherfor WF-SP700N\n\n**Om Sony**\n\nSony er en ledende produsent av lyd-, video-, foto-, spill-, kommunikasjons- og informasjonsteknologiske produkter for forbruker- og proffmarkedet. Med sine virksomheter innen musikk, bilder, dataunderholdning og online, er Sony unikt posisjonert til \u00e5 v\u00e6re det ledende elektronikk- og underholdningsselskapet i verden. Sony registrerte en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 ca. 76 milliarder dollar for regnskaps\u00e5ret som endte 31. mars 2017. For mer informasjon om Sony, vennligst bes\u00f8k www.sony.net\n\n\n\n### Seri\u00f8st god lyd i lekkert design\n\n\n\n### Sony presenterer nye innspillingsfunksjoner for det kompakte RX0-kameraet\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 09, 2018\u00a002:06\u00a0CET\n\nNye l\u00f8sninger for flerkamerainnspilling gir fleksibilitet og kreative muligheter\n\n\n\n### Partyl\u00f8ver kommer til \u00e5 elske Sonys nye, superkraftige musikkanlegg\n\nSony lanserer fire nye musikkanlegg med kraftig lyd som utvilsomt vil kunne skape topp partystemning n\u00e5r du inviterer til fest i 2018\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4396ad9-8df0-4e94-8ac3-b6d7121011bc"} +{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2019/01/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:13Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## Bibiblioteket vs. kirka\n\nI eit heilt spesielt godt og spydig formulert innlegg i Politiken.dk laurdag\u00a0dr\u00f8ftar historikar Ulla Tofte den danske kirkas stadig sterke posisjon \u2013 i kontrast til blant anna biblioteka, som er p\u00e5 ein tydeleg nedtur:\n\n\u00abKunne man m\u00e5ske forestille sig en kirkereform, hvor landets flere tusind kirker med et trylleslag blev reduceret til under 100? Med en 'superkirke' beliggende i en st\u00f8rre midtjysk kommune og h\u00f8jt specialiserede fagprofessionelle, der via en kirkeplatform med tast selv-service tilbyder sig som sj\u00e6les\u00f8rgere, skriftef\u00e6dre og skilsmisser\u00e5dgivere? Nej, vel?\u00bb\n\njanuar 7, 2019\n\n## Nasjonalbiblioteket i Bj\u00f8rvika?\n\n\n\n*Kva for eit bibliotekunivers, anno oktober 2017?*\n\nI\u00a0Dagsavisen fredag\u00a0handler det om arkeologiske utgravingar i hovudstaden. Vi kan mellom anna lese at \u00abOmr\u00e5det \u00f8st for Oslo S har de siste \u00e5rene v\u00e6rt kjent for helt andre ting enn hva navnet \u00abMiddelalderbyen\u00bb skulle tilsi. Nasjonalbibliotek, Barcode, Lambda \u2013 og Follobanen.\u00bb\n\nKulturetaten i Oslo og Deichman-leiinga har alts\u00e5 ein jobb \u00e5 gjere i marknadsf\u00f8ringa av det nye kommunale hovudbiblioteket som vel skal st\u00e5 ferdig om eit \u00e5rs tid.\n\nEller: Har arkeologane i Bj\u00f8rvika her avdekka eit parallelt bibliotekunivers?\\! \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "9a76d510-e763-4eb1-8b72-56eb34b7af12"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/hedmark/stange.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:09Z", "text": "## Pensjonistpartiet\n\n \n**Pensjonistpartiet er partiet for alle**\n\n*Pensjonistpartiet er partiet for alle aldre. Stange Pensjonistparti\u00a0 \u00f8nsker\u00a0derfor flere medlemmer og st\u00f8ttespillere i kampen for et samfunn med st\u00f8rre\u00a0respekt \u00a0 for eldre, barn og uf\u00f8re. Det er behov for sosiale og helsebringende\u00a0aktiviteter for svake grupper ogs\u00c3\u00a5 i Stange. Barn, unge og eldre b\u00f8r ha\u00a0trygge m\u00f8tepasser/sentra hvor en slipper mobbing, angst og ensomhet.\u00a0St\u00f8tt opp om Stange Pensjonistparti, slik at tilbudene til svake grupper\u00a0ikke blir salderingsposter i kommunens budsjett.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "273f9123-7278-416f-b8dc-3d66919ec312"} +{"url": "https://www.familieveiledning.no/artikler/loskonfliktene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:39Z", "text": "\n\n## L\u00f8s konfliktene som kan l\u00f8ses\n\n### Dr. John Gottman deler konflikter inn i to kategorier, l\u00f8selige konflikter og vedvarende konflikter. Ved \u00e5 ha kunnskap om hva som skiller de to kategoriene vil det v\u00e6re lettere \u00e5 h\u00e5ndtere konfliktene.\n\nDr. John Gottman har utviklet kurset 7 prinsipper for gode samliv. Han har forsket p\u00e5 par i over 40 \u00e5r og dermed kommet frem til noen grunnleggende prinsipper som kan styrke parforholdet. En av disse prinsippene handler om \u00e5 l\u00f8se de konfliktene som kan l\u00f8ses.\n\nKonflikter i parforholdet kan v\u00e6re krevende og det er ofte noe vi fors\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5. Blir det for mange av dem, kan de til slutt overskygge det positive.\u00a0Hva om dere kunne ta kontroll over konfliktene? Hva om dere l\u00e6rte dere \u00e5 skille mellom de konfliktene dere kunne l\u00f8se og de som stikker litt dypere? P\u00e5 den m\u00e5ten kan dere til og med f\u00e5 konfliktene til \u00e5 virke positivt inn p\u00e5 forholdet og sammen bruke det til \u00e5 bygge et dypere og sterkere fundament.\n\nDet krever at man gj\u00f8r et stykke arbeid, men det er mulig \u00e5 oppn\u00e5.\n\nDet er mulig \u00e5 l\u00e6re hvilke konflikter som kan og b\u00f8r l\u00f8ses og hvilke som krever noe mer. Gottman kaller de for *l\u00f8selige* og *vedvarende* konflikter. *L\u00f8selige konflikter* er ofte ikke s\u00e5 f\u00f8lelsesmessig intense som vedvarende konflikter. De f\u00f8rer ofte til at man blir sint, irritert og frustrert, men det er ofte ikke de konfliktene som rokker ved det innerste i dere og gj\u00f8r dere dypt fortvilet, s\u00e5ret og rasende sinte. Disse konfliktene er oftest forankret i en situasjon. For \u00e5 ta et eksempel:\n\nDu og partneren din skal av g\u00e5rde til jobb og kj\u00f8rer sammen. Partneren din kj\u00f8rer raskt og br\u00e5tt og du synes det er ubehagelig. Du blir irritert og sier fra. Partneren din svarer at det ikke er \u00f8nskelig \u00e5 kj\u00f8re slik, men det er fordi dere aldri kommer dere ut av huset i tide. Du bruker for lang tid p\u00e5 badet, slik at det ikke er tid for partneren din til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 badet uten at dere blir sent ute. Du blir irritert fordi du m\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet og rydde etter partneren din og det er derfor dere alltid blir sent ute. Slik fortsetter diskusjonen og dere har den nesten hver dag.\n\nDersom dette stadig er til irritasjon og skaper konflikter om morgenene, kan dere finne en l\u00f8sning. L\u00f8sningen vil da handle om kompromiss og logistikk, slik at dere kommer dere ut d\u00f8ren i god tid. Her finnes det ogs\u00e5 verkt\u00f8y man kan benytte seg av n\u00e5r det gjelder hvordan dere kan komme frem til kompromiss.\n\n*Vedvarende konflikter* er mer intense i f\u00f8lelsesmessig styrke, de er vonde, de forf\u00f8lger dere og kan ha kommet til syne jevnt og trutt i flere \u00e5r. De er opprivende og rokker ved selve f\u00f8lelsen av trygghet og tilh\u00f8righet med partneren din. Likevel kan det se ut som de handler om noe overfladisk. Det kan for eksempel v\u00e6re et tema som \u00f8konomi. Det kan handle om forskjellig forst\u00e5else av pengebruk, hvor den ene \u00f8nsker \u00e5 spare, v\u00e6re fornuftig og *kun* bruke penger p\u00e5 akkurat det de trenger. Samtidig vil den andre stadig unne seg nye dyre ting som dere egentlig ikke trenger. Her kan det handle om grunnleggende ulikhet i verdier og forst\u00e5else av \u00f8konomi. Begge kan f\u00f8le at de ikke blir forst\u00e5tt. Den ene kan f\u00f8le mangel p\u00e5 frihet og tillit og f\u00f8le seg kontrollert, samtidig som den andre kan f\u00f8le seg utrygg, ikke h\u00f8rt og kjenne p\u00e5 en f\u00f8lelse av avsky. Ofte vil disse f\u00f8lelsene og grunnen til at begge har s\u00e5 sterke meninger/f\u00f8lelser knyttet til tema, handle om underliggende dr\u00f8mmer, verdier og erfaringer, gjerne fra egen oppvekst. Da er ikke dette en konflikt som kan l\u00f8ses ved et enkelt kompromiss eller logistikk, det kan v\u00e6re en ulikhet dere m\u00e5 leve med. Da er det viktig at man bruker denne konflikten til \u00e5 f\u00e5 en dypere forst\u00e5else av den andre. At man finner gode m\u00e5ter \u00e5 snakke om uenigheten p\u00e5, at man viser respekt og kan klare \u00e5 komme frem til forel\u00f8pige kompromisser sammen. For at disse konfliktene ikke skal v\u00e6re like opprivende og vonde for dere, er det viktig at dere kan m\u00f8te hverandre med undring, forst\u00e5else og respekt. Ved \u00e5 m\u00f8te konfliktene p\u00e5 denne m\u00e5ten, vil dere kunne bygge fundamentet sterkere ved \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen for hverandre, selv om konfliktene ikke blir borte.\n\nVi kan bist\u00e5 dere n\u00e5r det gjelder \u00e5 unders\u00f8ke konfliktene. Vi deler gjerne noen av v\u00e5re verkt\u00f8y med dere. Ta kontakt med oss for en samtale eller meld dere p\u00e5 parkurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9329834c-29c2-4f7b-bc0c-33b7c17fe9a6"} +{"url": "http://odal-ol.idrettenonline.no/blog/post/77197/tren-og-bad-6.-mars", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:12Z", "text": "# Tren og bad 6. mars\n\nPostet av Odal OL Orientering den 1. Mar 2016\n\n\n \n\n \n\u00d8yvind inviterer dere til ei ny trenings\u00f8kt fra Kongsbadet.\n\n \nProgram for treningen:\n\n12.00 - 12.15 Skifte for trening ute \n12.15 - 12.45 Rolig joggetur til Langeland skole + en \u00f8kt der vi tester hukommelsen \n12.45 - 13.30 Hoveddel: O-intervaller (3 sl\u00f8yfer med pause mellom hver sl\u00f8yfe) \n13.30 -\\> Bading\n\n \n\nOBS\\! Det blir tidtaking p\u00e5 hver av de tre rundene slik at dere kan sammenlikne strekktider/veivalg.\n\n \n\n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a12e0b56-a9d4-447c-8776-256296fb4ea5"} +{"url": "http://hvaltorvet.no/om-hvaltorvet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:01Z", "text": "\n# Om Hvaltorvet\n\nHvaltorvet \u00e5pnet i 1989 og ligger midt p\u00e5 torget i Sandefjord sentrum. \nDen 20.november 2008 \u00e5pnet et nytt og utvidet Hvaltorvet. \nI dag har Hvaltorvet 60 butikker hvor du finner noe til hele familien. \nDet er gangavstand til taxi, buss, og tog\n\nRing: 33462866 \nDersom du \u00f8nsker \u00e5 snakke med noen p\u00e5 senterkontoret, se kontaktinformasjon under.\n\nVi er tilgjengelige til vanlig kontortid mandag \u2013 fredag kl 8-16, og send oss gjerne en mail.\n\n**Senterleder, overordnet ansvarlig og kontaktperson, ogs\u00e5 for pressehenvendelser**\n\nGeir Ellefsen \nE-postadresse: email@example.com \n**Markeds- og aktivitetkoordinator, og den du skal kontakte om markedsf\u00f8ring, standleie og aktiviteter.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f078ea3-61b5-4338-adcf-40cc7ef27c58"} +{"url": "http://www.bridge.no/Organisasjon/Nyheter/Per-Bjerkan-in-memoriam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:09Z", "text": "# Per Bjerkan in memoriam\n\n Skrevet 07. september, 2018 av Harald Berre Skj\u00e6ran \n\nDet var med stor sorg vi mottok beskjeden om Per Bjerkans alt for tidlige bortgang. Han hadde slitt litt med en blod\u00e5re til hjertet deler av det siste \u00e5ret, men det var tatt h\u00e5nd om, og begge hans store fritidsinteresser, bridge og turg\u00e5ing, var i full gjenge igjen. Det var derfor sjokkerende \u00e5 h\u00f8re om ulykken som skjedde p\u00e5 en av hans utallige toppturer i norsk natur. Han hadde som m\u00e5l \u00e5 bestige alle topper over 2.000 meter i Norge, og mange av turene var i f\u00f8lge med hans datter, Sigrid. Hun ble ogs\u00e5 etter hvert jevnlig hans makker ved bridgebordet, og de deltok p\u00e5 flere turneringer sammen. \n \nPer var en merittert bridgespiller med spesielt 1980 som et godt \u00e5r, da ble det b\u00e5de EM-tittel for junior sammen med Tor Helness, Lars Eide, Glenn Gr\u00f8theim, John K\u00e5re Schjelderupsen og Geir Olav Tislevoll, i tillegg til Norgesmesterskapet for junior sammen med Glenn Gr\u00f8theim. Og selv om han etter hvert prioriterte sosial bridge fremfor konkurransebride, ble det mange sterke resultater i \u00e5rene som fulgte ogs\u00e5. \n \nVi som har v\u00e6rt i bridgemilj\u00f8et i mange \u00e5r kjenner Per som en rolig, st\u00f8dig og sv\u00e6rt dyktig spiller. I tillegg var han sv\u00e6rt beskjeden n\u00e5r det gjaldt egen innsats ved bridgebordet. Det var ikke f\u00e5 ganger etter en lagkamp man h\u00f8rte ham rose lagkameratene for gode resultater, mens butleren fortalte hvem som egentlig l\u00f8ftet laget. Og p\u00e5 klubbkveldene i Norr\u00f8na kunne b\u00e5de rutinerte og urutinerte spillere med Per som makker nesten alltid se frem til \u00e5 kjempe om medaljene. \n \nFor meg personlig ga det bridgen en ekstra dimensjon da jeg for rundt 25 \u00e5r siden begynte \u00e5 bli invitert til privatbridge med Per som deltager. Da f\u00f8lte jeg at tiden som nybegynner var over, og f\u00f8rste kvelden med mere pluss enn Per var en fj\u00e6r i hatten. Selv etter 25 \u00e5r med disse lagene var det like moro n\u00e5r man en sjelden gang klarte \u00e5 sl\u00e5 Per. \n \nPer vil bli dypt savnet i v\u00e5r klubb, og av med- og motspillere som har konkurrert med Per gjennom mange \u00e5r. V\u00e5re kondolanser og tanker g\u00e5r til hans familie og venner som mistet Per alt for tidlig.\n\nMarius Haga\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da210b5e-7bd2-457c-a4cf-3c4990d4b393"} +{"url": "https://www.bt.no/kultur/i/J6w2b/Florter-med-50-tallets-husmorrolle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:43Z", "text": " - \n \n \n# Fl\u00f8rter med 50-tallets husmorrolle\n\nKvinnene er p\u00e5 full fart tilbake til kj\u00f8kkenbenken, men 2000-tallets husmor bruker ikke tid p\u00e5 rengj\u00f8ring og oppvask. Hun koser seg, bruker tid p\u00e5 barna og blogger om det gode liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d84e2fa-9bb4-4e01-b7ec-bab69b3a59e0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/i-austerveg/65458634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:13Z", "text": "# I austerveg\n\nN\u00e5r president Boris Jeltsin i dag tar i mot kong Harald og dronning Sonja, har han all grunn til \u00e5 misunne de norske monarker. Den russiske presidenten har langt st\u00f8rre problemer \u00e5 hanskes med enn en hest og en markeringsk\u00e5t kremmer.\n\n25\\. mai 1998 kl. 9.29\n\n PETER NORMANN WAAGE \n\nTil tross for Boris Jeltsins l\u00f8fter under valgkampen, lar fortsatt l\u00f8nningene vente p\u00e5 seg. Fra Baltikum til Vladivostok protesterer offentlig ansatte med demonstrasjonsmarsjer, folkem\u00f8ter og streiker. Gruvearbeiderne leder an, men de hevder at de ikke\n\nstreiker, de lar bare v\u00e6re \u00e5 arbeide gratis. Lederen i russisk LO st\u00f8tter dem, og advarer mot indonesiske tilstander. I Vladivostok sperret 200 forskere havnen i flere timer forrige uke, i Moskva stanset flere tusen l\u00e6rere trafikken i sentrum, mens de\n\nmarsjerte mot Det hvite hus, der regjeringen holder til.\n\n - Og i Sibir har gruvearbeiderne blokkert den transsibirske jernbanen, noe som kan f\u00f8re til\n - Til alle tider har russerne betraktet staten som fiende og myndighetene som noe man absolutt ikke\n - \\- Boris Jeltsin rugget i sin tid ved denne inngrodde mistillit- I opposisjon mot Gorbatsjov var han\n - \\- De store foretakene har p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter nytt godt av skattelette- og mangelen p\u00e5 offentlige\n - \\- Midt i den offentlige elendighet- som kongen og hans f\u00f8lge ganske sikkert ikke f\u00e5r se- hersker\n - \\- Den f\u00f8rste forutsetning for at dette potensiale som gatebildet tross alt ogs\u00e5 taler om- skal\n - \\- Det vil i s\u00e5fall skje etter presidentvalget i \u00e5r 2\\&nbps;000- De streikende kullgruvearbeiderne vil\n\nkatastrofe for befolkningen. Veinettet er ikke utbygd, jernbanen er eneste transportvei. Arbeiderne truer med \u00e5 rive opp skinnegangen dersom regjerinen setter soldater inn mot dem. Selv den russiske t\u00e5lmodighet har en ende.\n\nkan stole p\u00e5, og b\u00f8r holde seg langt unna. Den russiske reaksjonen p\u00e5 despoti og overgrep har v\u00e6rt \u00e5 trekke seg tilbake, flykte inn i de folketomme omr\u00e5dene i Sibir, eller konsentrere seg om privat matauk slik at en selv og ens n\u00e6rmeste har noe \u00e5 leve av\n\n\\- uansett hva statsmakten m\u00e5tte finne p\u00e5-\n\nfolkets tsar- og da han ble gjenvalgt som president lovet han s\u00e5 dyrt og s\u00e5 hellig at folk endelig skulle f\u00e5 l\u00f8nn- s\u00e5 enkelte faktisk trodde ham- Men samtidig har hans regjering benyttet manglende l\u00f8nnsutbetalinger som inflasjonsregulerende middel- og\n\nden har ikke maktet \u00e5 drive inn skatter-\n\nl\u00f8nninger har skapt et gr\u00e5tt eller svart \u00f8konomisk system der man heller betaler til lokale bosser for \u00abbeskyttelse\u00bb enn til staten- P\u00e5 russisk man\u00e9r har dessuten regjeringen foretrukket \u00e5 utstyre skattepolitiet med v\u00e5pen og gitt dem tillatelse til \u00e5\n\nbeholde en viss prosent av det de kan drive inn- fremfor \u00e5 rense opp i lovgivning og byr\u00e5krati- Dermed bekreftes mistilliten mot staten- og folk flest trekker seg tilbake- til sine egne foretak og sine jordlapper- 65 prosent av befolkningen er i f\u00f8lge\n\nMoskovskie Novosti i disse dager opptatt med \u00e5 sette poteter- s\u00e5 og forberede seg til vinteren-\n\nimidlertid en gryende privat velstand- som ikke lenger bare de aller rikeste nyter godt av- Den finnes riktignok f\u00f8rst og fremst i de store byene- men der er det p\u00e5fallende hvor mange detaljer som tros alt taler om framgang- Kl\u00e6rne er blitt bedre de\n\nsiste \u00e5rene- barn og ungdom har rollerblades- bokhandlene fylles opp med nye og imponerende bokutgivelser- som ikke koster altfor mye-\n\nvidereutvikles- er at myndighetene oppfyller sin del av den sosiale kontrakten og skaffer seg tillit i befolkningen- Kan ikke dette skje p\u00e5 sentralt plan- m\u00e5 det skje p\u00e5 regionalt- Mye tyder p\u00e5 at kampen mellom regionene og Moskva kommer til \u00e5 tilspisse\n\nseg i tida framover- Den nyvalgte guvern\u00f8r Aleksandr Lebed i Krasnojarsk- som allerede er Boris Jeltsins erkerival- vil gj\u00f8re alt han kan for \u00e5 bygge sitt fylke opp - og dermed ta ett skritt n\u00e6rmere makten i Kreml-\n\navsette Jeltsin n\u00e5- og truer med aksjoner som kan f\u00e5 alvorlige f\u00f8lger for b\u00e5de Russland og omverdenen- \u00c9n gang tidligere i dette \u00e5rhundre har befolkningen i Russland g\u00e5tt i n\u00e6rkamp med makten og gjort revolusjon- Erfaringene fra den gang frister ikke til\n\ngjentagelse- Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om kl\u00f8kten hos kong Haralds vertskap om det er disse erfaringene eller desperasjonen som f\u00e5r overtaket-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd159ba9-07e5-4fd1-b714-41abd0d6ccbf"} +{"url": "https://snl.no/Olav_Kolbeinsson_Lang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:07Z", "text": "# Olav Kolbeinsson Lang\n\nD\u00f8d 1320/25\n\nOlav Kolbeinsson Lang, norsk kj\u00f8pmann og skipper, en av de norske kj\u00f8pmenn som drev med utenrikshandel p\u00e5 1300-tallet. Utf\u00f8rte t\u00f8rrfisk, bord og fiskeolje til England, og f\u00f8rte tilbake hvete, malt og honning. Da kong H\u00e5kon 5 1316 tok initiativ til bergenske byvedtekter som la begrensninger p\u00e5 utlendingers handel, ble Olav utpekt som en av de g\u00e5rdeierne som skulle avta utlendingers varer om vinteren og selge videre til innkj\u00f8pspris til andre i byen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c2b028a-fc24-4f4e-b243-d4469a7b1f91"} +{"url": "https://www.langley.eu/no/skireiser/osterrike/st-anton/hotel-kertess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:45Z", "text": "#### Hotel Kertess\n\n**Hotel Kertess er stedet\u00a0 for deg som vil\u00a0 ha fred og ro, som verdsetter \u00e5 hvile kropp og sjel om kveldene, og som nyter \u00e5 v\u00e6re litt \"h\u00f8yt p\u00e5 str\u00e5\". Hotellet ligger nemlig\u00a0 600 meter ovenfor byen.**\n\nUtsikten er nydelig, du kan sitte p\u00e5 balkongen og bare stirre utover i timesvis, gjerne med et glass gl\u00fchwein i h\u00e5nden.\n\nDette er et sted rikt p\u00e5 atmosf\u00e6re, et mektig alpehotell som har sett likt ut siden det ble bygget. Ingen grunn til \u00e5 gj\u00f8re un\u00f8dvendige forandringer her\\! Servicen er selvsagt uklanderlig, det virker \u00e5 ligge i genene hos personalet. Rommene er kanonbra, ingen luksus, men god plass og fin standard hele veien. Hotellet har en shuttle-service til og fra byen, s\u00e5 om du ikke f\u00f8ler for \u00e5 ta rusleturen, er det bare \u00e5 hoppe inn i bilen.\n\nKertess ligger ganske n\u00e6r Haus Flatscher, og er av samme klassiske karakter. Her er det b\u00e5de badstu og innend\u00f8rspool\u00a0 og vil\u00a0 du ha en massasje etter skikj\u00f8ringen, lover vi en god \u00a0muskelknaing av \u00f8sterriksk kaliber. Maten er vellaget og variert,\u00a0 og det er ingen som forlater bordet uten \u00e5 v\u00e6re mett, den saken er helt klar.\u00a0\n\n**HOTELLFAKTA** \n \n\u2022 Frokost og middag inng\u00e5r \n\u2022\u00a0Alle rom p\u00e5 Kertess Hotel har et eget baderom og en TV \n\u2022\u00a0Et\u00a06-dagers heiskort inng\u00e5r i reiser til ordin\u00e6r pris\\*. \n\u2022\u00a0Her tilbys panoramautsikt over fjellene og en innend\u00f8rspool \n\u2022\u00a0Skiheisene og St. Antons togstasjon ligger 10 minutters spasertur unna \n\u2022\u00a0Spa-avdelingen har badstu og dampbadstu. P\u00e5 foresp\u00f8rsel tilbys ogs\u00e5 en profesjonell massasjeterapeut\u00a0 \n\u2022 Transfertid fra Innsbruck: 1.5 timer\u00a0 \n\u2022 Wifi er gratis \n \n*\\**Inng\u00e5r ikke i enkelte reiser til rabattert pris. Hva som gjelder for din reise, er tydelig beskrevet n\u00e5r du bestiller og i din bekreftelse.**\n\n Restaurant \nI v\u00e5rt nyhetsbrev f\u00e5r du ikke bare gode tilbud, men ogs\u00e5 reisetips og trender. Vi sender ut tilbud etter interessen hos den enkelte, og det kan variere hvem som f\u00e5r hvilke tilbud. Velg sol- eller skireiser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee34e791-d805-4a88-b004-10c631809a21"} +{"url": "http://www.superluckyfrog.net/spill-og-vinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00527.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:40Z", "text": "Super Lucky Frog\n\n# Spill og vinn\n\n### Hvordan spille p\u00e5 Super Lucky Frog\n\n**Grunnleggende** \n\n\nSom vist p\u00e5 bildet over er det slik spilleautomaten Super Lucky Frog ser ut. For \u00e5 kunne vinne m\u00e5 du har tre eller flere like symboler p\u00e5 en av dine innstatslinjer. Disse symbolene st\u00e5 p\u00e5 linje fra venstre til h\u00f8yre. Ved \u00e5 trykke p\u00e5 den bl\u00e5e knappen nede til venstre som sier \"Payable\", vil du f\u00e5 opp alle rekker som gir gevinst.. Her kan du skaffe deg full oversikt over alt som gir deg gevinster og bonuser. Den gr\u00f8nne knappen er lik som de allerfleste andre spilleautomater, her stiller du inn innsatsen din og hvor mange linjer du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5. Knappen med pilene som g\u00e5r rundt er spinn knappen. Dette trykker du p\u00e5 n\u00e5r du \u00f8nkser \u00e5 starte spillet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sette p\u00e5 autospill, dette gj\u00f8r du vet \u00e5 trykke p\u00e5 \"Auto\" nede til venstre. Vanskeligere enn det er det ikke. Men m\u00e5let er self\u00f8lgelig \u00e5 vinne den store jackpoten\\! Vi vil anbefale deg \u00e5 alltid spille p\u00e5 alle linjene, for \u00e5 oppn\u00e5 maksimal mulighet til \u00e5 vinne jackpoten.\n\n### Symbolene til Super Lucky Frog\n\n**Wild symbolet**\n\nDet er to spesial symbol i spilleautomaten Super Lucky Frog, det ene av disse er det s\u00e5kalte \"wild symbolet\". Dette er en liten alv, som erstatter alle andre symboler n\u00e5r han viser seg. Dette betyr at du vil vinne ved \u00e5 ha feks. en alv+sopp+sopp, da dette tilsvarer tre sopper. Wild symbolet blir alts\u00e5 til en sopp, den letteste m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 dette symbolet er \u00e5 tenke seg en joker i kortspill.\n\n**Scatter symbolet**\n\nScatter symbolet er illustrert i bildet av en fe. Dette er den andre spesial symbolet p\u00e5 spilleautomaten Super Lucky Frog. Det som er artig med dette symbolet er at du vinner om du har to slike p\u00e5 brettet, uansett plassering. Om du f\u00e5r tre eller flere av denne flotte feen, vil du f\u00e5 gratis spill (free spinns).\n\n**Bonus symblet**\n\nDet er dette symbolet du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flest mulig av, nemlig bonus symbolet. Dette er det som kan utl\u00f8se jackpoten i spilleautomaten Super Lucky Frog. Om f\u00e5r tre eller flere av denne lille frosken blir du sendt til bonusspillet. Det er her du kan vinne de virkelig store pengene. Du kan se hvordan dette bonusspillet ser u ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"vis funskjoner\" nede til h\u00f8yre p\u00e5 spilleautomaten. Her finner du de tre mulige jackpotene. Disse har navnene Super, Lucky og Froggy, som vist \u00f8verst p\u00e5 siden her. Muligheten for \u00e5 n\u00e5 Super Jackpoten \u00f8ker betraktelig desto h\u00f8yere din innsasts er.\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve Super Lucky Frog for leke penger kan du gj\u00f8re det her, f\u00f8r du pr\u00f8ver deg med ekte penger:\n\n\n#### Spilleautomaten Super Lucky Frog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4200088b-1fb4-4086-acfc-139e1829ffb7"} +{"url": "http://www.sveip.no/emner/samfunn/kommunesider/hordaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:25Z", "text": "Ask\u00f8y kommune\n\nAsk\u00f8y er en \u00f8y, et prestegjeld, et tettsted og en kommune i Hordaland. \u00d8yen er helt omgitt av fjorder; i nord ligger Rad\u00f8y, i nord\u00f8st Meland, i s\u00f8r\u00f8st Bergen, i s\u00f8rvest Fjell, og i nordvest \u00d8ygarden.\n\nAustevoll kommune\n\nAustevoll er en \u00f8ykommune i ytre Midthordland, og vest i Hordaland. Kommunen ligger ut mot Nordsj\u00f8en, og er ellers omgitt av Sund og Bergen kommuner i nord, Os og Tysnes i \u00f8st, og Fitjar og B\u00f8mlo i s\u00f8r. Kommunen best\u00e5r av 667 \u00f8yer.\n\nAustrheim kommune\n\nAustrheim er en kommune i Hordaland. Den best\u00e5r av en rekke \u00f8yer ute mot Nordsj\u00f8en, samt nordvestspissen av Lind\u00e5shalv\u00f8ya. Austrheim best\u00e5r av elleve grunnkretser. Norges vestligste fastlandspunkt Vardetangen ligger i Austrheim. I nord ligger Gulen kommune, i \u00f8st Lind\u00e5s, i s\u00f8r Rad\u00f8y, og i vest Fedje.\n\nBergen kommune\nBergen er en by og kommune i Hordaland fylke p\u00e5 Norges vestkyst, omgitt av De syv fjell, og ofte kalt Vestlandets hovedstad. Bergen ble grunnlagt av Olav Kyrre i 1070 med navnet Bj\u00f8rgvin, som betyr \u00abden gr\u00f8nne engen mellom fjellene\u00bb.\n\nB\u00f8mlo kommune\n\nB\u00f8mlo er en \u00f8ykommune s\u00f8r i Hordaland med over 11000 innbyggere, og omfatter siden. 1. januar 1963 de tidligere kommunene Moster, Bremnes og B\u00f8mlo. Kommunen best\u00e5r av flere \u00f8yer og holmer. \u00d8yene i kommunen er bundet sammen av flere broer, f.eks. B\u00f8mlabrua. \u00d8yene i nord og i \u00f8st tilh\u00f8rer kommunene Austevoll, Fitjar og Stord. Fastlandsomr\u00e5dene p\u00e5 andre siden av B\u00f8mlafjorden i s\u00f8r\u00f8st tilh\u00f8rer Sveio kommune.\n\nEidfjord kommune\n\nEidfjord er en kommune i Hardanger i Hordaland. Den grenser i nord til Ulvik, i \u00f8st til Hol og Nore og Uvdal, og i s\u00f8r og vest til Ullensvang. Eidfjord ble atskilt fra Ulvik 1. mai 1891.\n\nEtne kommune\n\nEtne kommune ligger helt syd i Hordaland fylke og grenser til kommunene Kvinnherad, Odda, Sauda, Suldal og Vindafjord; de tre sistnevnte i Rogaland..\n\nFedje kommune\n\nFedje er en \u00f8y-kommune nord i Hordaland. Kommunen best\u00e5r av en hoved\u00f8y (Fedje) og over 100 sm\u00e5\u00f8yer og holmer, og det bor ca. 600 mennesker der. Nabokommunene er Gulen i nord, Austrheim og Rad\u00f8y i \u00f8st, og \u00d8ygarden i s\u00f8r.\n\nFitjar kommune\n\nFitjar er en kommune i Hordaland fylke, i Sunnhordland. St\u00f8rstedelen av kommunen ligger p\u00e5 \u00f8ya Stord, der kommunen Stord ligger i s\u00f8r, og Fitjar kommune ligger i nord. I tillegg til Stord er mange \u00f8yer ut mot Selbj\u00f8rnsfjorden en del av \u00f8ykommunen Fitjar.\n\nFjell kommune\n\nFjell er en kommune vest for Bergen i Hordaland fylke. Kommunen best\u00e5r av flere \u00f8yer, deriblant Bild\u00f8y, Litlesotra og nordre del av Sotra. S\u00f8rparten av Sotra tilh\u00f8rer Sund. Nabokommunen i nord er \u00d8ygarden. Over Hjeltefjorden i nord\u00f8st ligger \u00f8ykommunen Ask\u00f8y.\n\nFusa kommune\n\nFusa er en kommune i Hordaland som grenser i nord mot Samnanger, i \u00f8st mot Kvam og i s\u00f8r mot Kvinnherad. I vest er Bj\u00f8rnafjorden og Fusafjorden, og p\u00e5 andre siden ligger kommunene Tysnes og Os.\n\nGranvin herad\n\nGranvin er en kommune i Hordaland. Den grenser i \u00f8st mot Ulvik, i s\u00f8r mot Ullensvang, Kvam i vest og i nord mot Voss.\n\nJondal kommune\n\nJondal er en kommune langs Hardangerfjorden i Hordaland. Den grenser i \u00f8st mot Ullensvang og i s\u00f8r mot Kvinnherad. Over fjorden ligger Kvam kommune.\n\nKvam herad\n\nKvam er en kommune i Hordaland. Den grenser i nord mot Vaksdal og Voss, i \u00f8st mot Granvin, i s\u00f8r mot Kvinnherad, og i vest mot Fusa og Samnanger. Over Hardangerfjorden ligger Ullensvang herad og Jondal kommune. Kommunesenteret er Norheimsund, andre tettsteder er \u00d8ystese, Strandebarm og \u00c5lvik.\n\nKvinnherad kommune\n\nKvinnherad er en kommune i Hordaland. Den har Hardangerfjorden og Husnesfjorden mot vest og Sk\u00e5nevikfjorden mot s\u00f8r. En liten flik av Kvinnherad ligger p\u00e5 vestsiden av fjorden, og grenser der til Kvam og Fusa kommuner. \u00d8st for fjorden grenser den til Jondal og Ullensvang i nord, og Odda og Etne i \u00f8st. Over fjorden ligger Vindafjord, Stord og Tysnes kommuner.\n\nLind\u00e5s kommune\n\nLind\u00e5s er en kommune i Hordaland. Den grenser i nord mot Masfjorden og Modalen, og i vest mot Rad\u00f8y og Austrheim. Over fjorder eller trange sund omgis Lind\u00e5s ogs\u00e5 av kommunene Gulen i nord, Vaksdal og Oster\u00f8y i \u00f8st, Bergen i s\u00f8r, og Meland i vest. Deler av Mongstad ligger i Lind\u00e5s Kommune.\n\nMasfjorden kommune\n\nMasfjorden er en kommune i Hordaland. Den grenser i nordvest mot Gulen, i nord\u00f8st mot H\u00f8yanger, i \u00f8st mot Modalen og i s\u00f8r mot Lind\u00e5s.\n\nMeland kommune\n\nMeland er en kyst- og \u00f8ykommune nord for Bergen kommune i Hordaland fylke, i Nordhordland. Nord for Meland ligger Rad\u00f8y kommune. Mellom Meland og Rad\u00f8y g\u00e5r Mangerfjorden og Radfjorden. Mot \u00f8st ligger Lind\u00e5s kommune, og mot s\u00f8rvest ligger Ask\u00f8y kommune. Mellom Ask\u00f8y og Meland g\u00e5r Herdlefjorden.\n\nModalen kommune\n\nModalen er en kommune i Hordaland. Den grenser i nord mot H\u00f8yanger, i \u00f8st mot Vik, i s\u00f8r mot Vaksdal og i vest mot Lind\u00e5s og Masfjorden. Modalen er Norges nest minste kommune m\u00e5lt i antall innbyggere, kun Utsira har f\u00e6rre.\n\nOdda kommune\n\nOdda er en kommune og by i Hordaland. Den grenser i nord mot Ullensvang, i \u00f8st mot Vinje, i s\u00f8r mot Suldal og Sauda, og i vest mot Etne og Kvinnherad.\n\nOs kommune\n\nOs er en kommune i Hordaland. Os\u00f8yro er kommunesenteret. Den grenser i nord til Bergen og Samnanger. I \u00f8st, p\u00e5 den andre siden av Fusafjorden, er Fusa kommune, og s\u00f8r for Bj\u00f8rnafjorden er Tysnes kommune. Mot vest ligger \u00f8ykommunen Austevoll.\n\nOster\u00f8y er en kommune i Hordaland. Oster\u00f8y kommune ligger p\u00e5 \u00f8ya Oster\u00f8y, som er delt mellom kommunene Oster\u00f8y og Vaksdal.\n\nRad\u00f8y kommune\n\nRad\u00f8y er en \u00f8ykommune i Hordaland. Den grenser i \u00f8st til Lind\u00e5s kommune, over fjordene som ellers omgir Rad\u00f8y, ligger Meland i s\u00f8r, Ask\u00f8y, \u00d8ygarden og Fedje i vest og Austrheim i nord.\n\nSamnanger kommune\n\nSamnanger er en kommune i Hordaland. Den grenser i nord til Vaksdal, i \u00f8st mot Kvam, i s\u00f8r mot Fusa og Os, og i vest mot Bergen. Kommunen ligger ved Samnangerfjorden. Tysse er blant annet kjent for S\u00e6tervika leirsted rett ved.\n\nStord kommune\nStord er en bykommune i Hordaland. Ogs\u00e5 navn p\u00e5 \u00f8ya Stord, hvis s\u00f8rlige halvdel dekkes av Stord kommune, og den nordlige av Fitjar. Navnet Stord kommer av norr\u00f8nt, den h\u00f8greiste.\n\nSund kommune\n\nSund er en kommune i Hordaland fylke vest for Bergen. Kommunen best\u00e5r i hovedsak av den s\u00f8rlige delen av \u00f8yen Sotra. Den grenser i nord til Fjell kommune. Over fjorder i \u00f8st og i s\u00f8r kommer man henholdsvis til Bergen og Austevoll kommuner.\n\nSveio kommune\nSveio er en kommune som ligger p\u00e5 en halv\u00f8y s\u00f8r i Hordaland fylke. Den er den sydligste kommunen i fylket, og har bare fastlandsgrense til Rogaland. Kommunen grenser i s\u00f8r til Haugesund og Tysv\u00e6r, over fjorden i vest til B\u00f8mlo, over fjorden i nord til Stord og over \u00c5lfjorden i \u00f8st til Vindafjord.\n\nTysnes kommune\n\nTysnes er en \u00f8ykommune i Hordaland. Tysnes har et samlet areal p\u00e5 255 km\u00b2. Innbyggertallet er ca. 2800.\n\nUllensvang herad\n\nUllensvang er en herredskommune i Hordaland. Den grenser i nord mot Granvin og Ulvik, i \u00f8st mot Eidfjord og Vinje, i s\u00f8r mot Odda, og i vest mot Kvinnherad og Jondal. Over Hardangerfjorden i nordvest ligger Kvam.\n\nUlvik herad\n\nUlvik er en herredskommune i Hordaland. Den grenser i nord til Voss og Aurland, i \u00f8st til Hol, i s\u00f8r til Eidfjord, i s\u00f8rvest til Ullensvang, og i vest til Granvin.\n\nVaksdal kommune\n\nVaksdal er en kommune og et tettsted i Hordaland. Kommunen ligger mellom Bergen og Voss kommuner, \u00f8st for Oster\u00f8y kommune, men den vestligste del av Vaksdal ligger p\u00e5 Oster\u00f8ys nord\u00f8stlige side.\n\nVoss kommune\n\nVoss er en kommune og et distrikt i Hordaland. I nord grenser den til Vik, i \u00f8st mot Aurland og Ulvik, i s\u00f8r mot Granvin og Kvam og i vest mot Vaksdal. Voss er innlandskommune og et trafikknutepunkt, og er med sine 1 805 kvadratkilometer den st\u00f8rste kommunen i Hordaland fylke.\n\n\u00d8ygarden kommune\n\n\u00d8ygarden er en \u00f8ykommune i Hordaland fylke. Den ligger ut mot Nordsj\u00f8en og omgis ellers av fjorder. Mot nord ligger Fedje, mot \u00f8st Rad\u00f8y og Ask\u00f8y, og mot s\u00f8r Fjell kommune. \u00d8ygardsvegen starter p\u00e5 \u00c5gotnes i Fjell kommune og g\u00e5r til \u00d8ygarden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae0c3071-c7d9-4900-b56e-cff6adf786a5"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/telenor-sponser-det-nyopprettede-e-sportlandslaget-i-fifa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:08Z", "text": "# Telenor sponser det nyopprettede e-sportlandslaget i FIFA\n\n Redaksjonen \u2014 3. januar 2019 comments off\n\n\n\nTelenor g\u00e5r inn som sponsor for det nyopprettede e-sportlandslaget i FIFA. Det er klart etter at samarbeidsavtalen med Norges Fotballforbund ble forlenget til 2022, opplyses det i en pressemelding.\n\n \n\u2013 Vi rakk akkurat \u00e5 komme i m\u00e5l med ny avtale f\u00f8r jul s\u00e5 n\u00e5 kan vi se frem til 4 nye \u00e5r med Norges Fotballforbund. Avtalen bygger p\u00e5 mye av de samme elementene som vi har hatt tidligere, men denne gang har vi satt ett enda sterkere fokus p\u00e5 e-sport og digitaliseringsagendaen, sier sponsorsjef Petter Svendsen i Telenor.\n\nAvtalen ble rett f\u00f8r jul signert av Bj\u00f8rn Ivar Moen, fungerende leder av Telenor Norge og P\u00e5l Bjerketvedt, generalsekret\u00e6r i Norges Fotballforbund. Avtalen er omfattende b\u00e5de iinnhold og \u00f8konomi. Nytt i den forlengede avtalen er at Telenor g\u00e5r inn som sponsor p\u00e5 det nyopprettede E-sportlandslaget i FIFA.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte norsk idrett b\u00e5de for store og sm\u00e5. Med v\u00e5rt langsiktige og stabile samarbeid med NFF oppn\u00e5r vi dette, med fokus p\u00e5 b\u00e5de bredden og toppen. I tillegg gj\u00f8r vi fotballhverdagen enklere for familier via v\u00e5re digitale tjenester, sier Bj\u00f8rn Ivar Moen, fungerende leder for Telenor Norge.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Tror p\u00e5 norsk jubel og Fredriksen-gjennombrudd\n\nTelenor vil fortsette arbeidet med digitaliseringen og videreutvikle MinFotball-appen som igjen er tett knyttet til MinFamilie.\n\n\u2013 Norges Fotballforbund er sv\u00e6rt stolt over \u00e5 ha signert en ny 4-\u00e5rig avtale med Telenor. Telenor og NFF har samarbeidet i 25 \u00e5r, og denne avtalen vil styrke grunnlaget for en fortsatt god utvikling av norsk fotball, b\u00e5de i topp og bredde, sier P\u00e5l Bjerketvedt, generalsekret\u00e6r i NFF.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Inntektsrekord hos europeiske fotballklubber\n\nNFF og Telenor skal ogs\u00e5 gjennom denne avtalen etablere en plattform for utvikling av- og investering i digitale l\u00f8sninger som skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 delta, organisere og kommunisere gjennom digitale flater, med vekt p\u00e5 mobiltelefon. Disse l\u00f8sningene har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re \u00abfotballhverdagen enklere for alle involverte i norsk fotball\u00bb\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "718a7d83-b32b-43b4-9fdd-f41fca315bd5"} +{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2016/11/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:28Z", "text": "# M\u00e5ned: november 2016\n\n## Sjokoladeterte med mandarin\\!\n\nDenne oppskriften fant jeg i et blad for lenge siden og har bakt den mange ganger.\u00a0Den ser ut som en vanlig sjokoladekake men det er mandelbunn s\u00e5 den overrasker de litt som smaker p\u00e5 den f\u00f8rste gangen.\u00a0Men den er nydelig og saftig p\u00e5 smak, s\u00e5 anbefales. Oppskriften: 300 gr mandler (malte) 300 gr melis 5\u2026\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3e9a6b-0e9c-4233-b2e3-b5b1e30fe557"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/side/24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:52Z", "text": "## Date i bryllup..\n\nSiste svar s\u00f8. 24 des. 2017 09:24 (7 svar)\n\n(mann 40 \u00e5r fra Buskerud) Privat melding\n\nJeg skulle s\u00e5 gjerne hatt en date i et bryllup. \nMin datter skal gifte seg om 10-30 \u00e5r, og har ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 alene. Har du lyst til \u00e5 g\u00e5 sammen med meg? \ud83d\ude09\n\n## Jenter - Beste tiln\u00e6rming \u00e5 endre sex livet\n\nSiste svar l\u00f8. 23 des. 2017 20:21 (15 svar)\n\nHei \nM\u00e5 ta noen forbehold med en gang. \n\u00d8nsker at denne tr\u00e5den skal v\u00e6re seri\u00f8s\\! \nVi er alle forskjellige, oppfatter ting forskjellig og tar ting forskjellige osv. \n \nDem aller fleste vet nok hva dem selv liker og kjenner seg nok igjen at det er forskjell fra person til person og ja gang til gang. Og dem fleste har nok opplevd og husker nok de utrolige opplevelsene som var helt utrolig. \n \nSex livet er for dem fleste veldig viktig og flere synes at det skal v\u00e6re bra i neste forhold. En m\u00e5 g\u00e5 ut ifra at dem fleste har samme forutsetninger til \u00e5 gi en utrolig opplevelse som en tidligere har opplevd (attraktiv, fysisk, velv\u00e6re, f\u00f8lelser osv). \n \nDa er det over p\u00e5 kjernen av tr\u00e5den. Og ja m\u00e5 jo f\u00e5 sagt det ogs\u00e5, menn har ogs\u00e5 mye dem kan bli bedre p\u00e5. Men si at blow job, hand job og ridning ikke er godt nok. En liker det men opplevelsen er d\u00e5rlig gang p\u00e5 gang. \n \nEn husker kanskje ikke hvordan andre har utf\u00f8rt dette p\u00e5 en men bare at det var himmelsk. Hva er den beste m\u00e5ten for at dette skal bli like bra eller bedre uten at hun tar seg n\u00e6r, f\u00e5r d\u00e5rlig selvtillit og heller lar v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve/\u00f8ve? \n \n\u00d8nske er at hun selv vil gi deg den opplevelsen. \nHvordan si ifra og n\u00e5r? \nHvordan gi henne inspirasjon (venninner, kamerater, blader, film, google osv)? \nHvordan lage en \"\u00f8ve\" arena og n\u00e5r? \nHvordan gi tilbakemeldinger (ofte vanskelig \u00e5 gi tips, enklere \u00e5 si at det ikke virker)? \n \nFor de av dere som har v\u00e6rt der og pr\u00f8vd b\u00e5de med gode og ikke fult s\u00e5 gode erfaringer. Del gjerne slikt at en kan f\u00e5 tips p\u00e5 hvordan dette best l\u00f8ses. N\u00f8kkelen er kommunikasjon.\n\n## Romjul? Med eller uten meg :)\n\n## Kj\u00e6re sukker\\!\n\nSiste svar l\u00f8. 23 des. 2017 14:38 (5 svar)\n\n(mann 40 \u00e5r fra Buskerud) Privat melding\n\nJeg h\u00e5per dere kan f\u00e5 en fiks som gj\u00f8r at jeg ikke f\u00e5r en e-post med matcher som faktisk ikke er match med meg. Jeg har ikke i profilen min at jeg s\u00f8ker jenter p\u00e5 23(og ofte yngre). S\u00f8te er de, men laaaangt unna det jeg s\u00f8ker. Det er ogs\u00e5 pinlig og \u00e5pne profilen via e-post (alder vises jo ikke) for \u00e5 se at alder er 23 eller yngre\\!\\! Det hadde v\u00e6rt en topp julegave det... Utover dette \"dilemmaet\" \u00f8nsker jeg dere alle i sukker enn riktig god jul.\n\n## Julehilsner skal blir til alle .\n\n\u00d8nsker alle her inne en riktig God Jul og Godt Nytt\u00e5r \ud83c\udf85 \ud83c\udf84 Klem fra nissemor\n\n## Alle Singelfesters Mor 6\n\nSiste svar fr. 22 des. 2017 20:14 (16 svar)\n\n(kvinne 30 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\nDen 13. januar g\u00e5r Alle Singelfesters Mor 6 av stabelen - en av \u00e5rets st\u00f8rste singelfester\\! Denne gangen blir festen p\u00e5 Sirkus ved Solli plass. Vi h\u00e5per \u00e5 se s\u00e5 mange som mulig der\\! For \u00e5 melde deg p\u00e5 eventet bruk p\u00e5meldingslinken under eller trykk p\u00e5 events - Sirkus 13. januar. \n \nhttps://sukker.no/arrangement/3417/sirkus-13-januar \n \nVelkommen\\! \ud83d\ude00\n\n## God Jul\n\nSiste svar fr. 22 des. 2017 14:52 (10 svar)\n\n\u00d8nsker dere alle en riktig god jul og et riktig godt nytt \u00e5r\\!\n\n## God jul alle sammen\\!\n\nSiste svar fr. 22 des. 2017 12:47 (2 svar)\n\nVet ikke om noen har sett denne, men det er hele 45 minutter med Ron Swanson som drikker whisky foran peisen. God stemning alts\u00e5. Hadde jeg hatt peis hadde det v\u00e6rt meg. \n \nhttps://www.youtube.com/watch?v=LS-ErOKpO4E \n \nH\u00e5per alle f\u00e5r en gledelig jul, og at dere er klare for nytt\u00e5rs-rushet som uung\u00e5elig kommer da alle har forsett om \u00e5 finne sin utk\u00e5rede i 2018.\n\n## Julen\u00f8tter 2017\n\nSiste svar fr. 22 des. 2017 11:41 (34 svar)\n\nSiste svar to. 21 des. 2017 22:38 (403 svar)\n\nSpesielt mannlige autoriteter innen diverse fagfelt, kjendiser, sjefer/ maktpersoner osv f\u00e5r n\u00e5 sine pass p\u00e5skrevet i meetoo kampanjen. Selv er jeg ikke \u00abh\u00f8yt p\u00e5 str\u00e5\u00bb statusmessig men har som de fleste andre selv sett og h\u00f8rt om hvordan mange kvinner svermer rundt og fl\u00f8rter med denne type menn. (Eksempelvis en eldre tidligere rallykj\u00f8rer kjendis forteller i intervju at han mange \u00e5r etter \u00e5 ha lagt opp, halvgammel og ikke noe glansbilde fortsatt da m\u00e5tte jage unge kvinner ut av hotellrommet etter fuktige kvelder). \nMitt sp\u00f8rsm\u00e5l er: Alle historiene som dukker opp hvor kvinner er krenket av overordnede/kjendiser/autoriteter. Kan noen av disse historiene ha to sider? Eller gjelder det ikke lenger at en historie ofte (men ikke alltid\\! Det finnes dessverre enkelte mennesker med elendig adferd\\!) har to sider ikke n\u00e5r det gjelder anklager om u\u00f8nsket sexuell oppmerksomhet fra denne type menn? \n(For ordens skyld: Jeg betviler ikke at det finnes en del drittsekker som tr\u00e5kker bevist over grenser og gj\u00f8r livet til kvinner d\u00e5rligere. Dette m\u00e5 taes knallhardt\\! Som alle andre alvorlige krenkelser/ mobbing ol mot begge kj\u00f8nn\\! \nMen mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er aldts\u00e5: Kan det v\u00e6re to sider av en sak ogs\u00e5 i tilfeller hvor en mann blir annklaget for \u00e5 vise u\u00f8nsket sexuell oppmerksomhet? Eller er kvinnen virkelig i seg selv opph\u00f8yet i forhold til mannen n\u00e5r det kommer til hva som er sant og ikke sant i slike tilfeller?\n\n## Hva f\u00e5r deg til \u00e5 stoppe dating med noen?\n\nSiste svar to. 21 des. 2017 17:40 (19 svar)\n\nHar v\u00e6rt p\u00e5 Mange dates med mange forskjellige. \u00c5 jeg blir til stadighet overrasket over hva motparten kan si om seg selv, som gj\u00f8r at jeg ikke velger videre dates. \n \nDet er jo s\u00e5 mangt, men kommentarer som: \nGj\u00f8r ikke s\u00e5 mye p\u00e5 fritiden, kun spiller spill. \nSier mange ting som tyder p\u00e5 null selvstendighet. \nSier at de har sterk migrene p\u00e5 4 daten(hvordan skal det da bli hvis vi f\u00e5r barn? Skal jeg v\u00e6re mamma Og pappa mens hun sover?) \nSier at de trenger en kokk, da de ikke selv kan lage mat?\\! \n \n\u00c5 listen fortsetter.\n\n## Den perfekte julegaven til kj\u00e6resten.\n\nSiste svar on. 20 des. 2017 23:54 (53 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor\nGaver er alltid vanskelig synes jeg. \nHvilken gave har dere gitt til den utk\u00e5rede som dere har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med? og har dere gitt noen som har sl\u00e5tt helt feil?\n\n## Da kan julefreden senke seg.\n\nSiste svar on. 20 des. 2017 20:49 (2 svar)\nOg n\u00e5 fortjener jeg en kj\u00e6reste som kan syntes synd p\u00e5 meg\\! Etter fjorten timer p\u00e5 tog mister jeg bussen og m\u00e5 vente tre timer p\u00e5 neste, men problemene slutter ikke der\\! Mister fergen med minst mulig margin og f\u00e5r ytterligere to timer venting.. men n\u00e5 er jeg trygt plassert i stolen og bare venter p\u00e5 at en kj\u00e6reste skal falle ned i fanget mitt.. Hvor er du???? \ud83d\ude17\n\nHei alle sammen\\! Husk \u00e5 melde dere p\u00e5 \u00e5rets singelfest som tar plass p\u00e5 Sirkus, Solli Plass den 13 Januar\\! \n \nN\u00e5r di kommer hjem etter en lang dag og du sjekker ribba du satt i ovnen klokken 08 har truffet perfekt p\u00e5 temperaturen. Ohh gledes\\! Det eneste som hadde v\u00e6rt bedre ville v\u00e6rt \u00e5 kunne delt den med noen..\n\n## Blokkering\n\nHva er dette sende mld til noen og bare blir blokkert. Dette mener jeg er meget uh\u00f8flig.\n\n## 2\\. Slutten\n\nSiste svar ti. 19 des. 2017 00:56 (76 svar)\n\nSynet til den 90 \u00e5r gamle kvinnen i Valdres Tilrettelagt innledning og kommentarer av Lisa Kristiansen Dette synet som den 90 \u00e5r gamle kvinnen i Valdes hadde f\u00e5tt av Gud, - ble fortalt til Emanuel Minos i 1968. Minos hadde noen m\u00f8ter i Valdres, - hvor han kom i kontakt med denne kvinnen. Han tok og skrev det ned og la papiret i en skuff\u2026 N\u00e5 ca 30 \u00e5r senere fant han det frem igjen, - og deler det budskapet som kvinnen delte med ham.. Dette synet har vakt stor oppsikt. Og det har blitt gjengitt i aviser, blader og tidsskrifter som i traktater. Og noen ganger ikke helt korrekt. Jeg har selv lest flere utgaver av dette synet, - og sett at det er forskjeller i gjengivelsen av det. Derfor har jeg g\u00e5tt til hovedkilden for \u00e5 f\u00e5 det gjengitt slik det opprinnelig ble gitt til Emanuel Minos av denne kvinnen. Det er av den st\u00f8rste viktighet at slike syn blir korrekt gjengitt for at det ikke skal f\u00f8re til noen som helst avvik og feil informasjon, - og heller ikke tillegge Gud noe som Han skal ha vist, - som Han ikke har gjort... Derfor har jeg g\u00e5tt til Emanuel Minos sin bok \"Fra Reykjavik til Jerusalem\" og skriver synet ordrett derfra, - hvor Minos selv bekrefter min uttalelse om forskjellige gjengivelser som er kommet ut, og hvor han begynner med denne innledningen til synet som denne kvinnen fortalte ham om: Her blir det gjengitt som det ble nedtegnet (av Emanuel Minos). Og det blir delt inn i fire avsnitt eller bolker. Synet Den gamle kvinnen fortalte: - Det var som et kart ble rullet opp foran meg. Jeg s\u00e5 det med mine naturlige \u00f8yne. P\u00e5 kartet var alle verdensdeler nedtegnet. Jeg merket meg Europa, Skandinavia og Norge. Det jeg fikk se var foreteelser som gjaldt tiden f\u00f8r Jesus kommer igjen, og den tredje verdenskrig bryter ut. I F\u00f8r Jesus kommer igjen og den tredje verdenskrig bryter ut, blir det avspenning. Det blir en lang fredsperiode mellom stormaktene (+ Minos tilleggskommentar under en forkynnelse til dette punkt, - som jeg har h\u00f8rt p\u00e5 en kassett: husk p\u00e5 at dette var i 1968 n\u00e5r den kalde krigen var p\u00e5 sitt h\u00f8yeste). Folk kommer til \u00e5 legge langsiktige planer. I v\u00e5rt land blir det nedrustning, og vi blir igjen uforberedt som 9. april 1940. Den tredje verdenskrig begynner p\u00e5 en m\u00e5te ingen har ventet, og fra et helt uventet hold.\n\n## Hvor mange\n\nSiste svar ti. 19 des. 2017 00:05 (14 svar)\n\n(mann 40 \u00e5r fra Rogaland) Privat melding\n\nHvor mange roter seg innp\u00e5 her etter en misslykket l\u00f8rdagskveld etter jakten p\u00e5 kj\u00e6rleiken? \ud83d\ude04\n\n## Komplisert...\n\nSiste svar ti. 19 des. 2017 00:01 (114 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Tyren\n\nHvorfor er vi f\u00f8dt s\u00e5 j\u00e6vlig kompliserte da, hvorfor er det s\u00e5 vanskelig for enkelte av oss \u00e5 finne noen \u00e5 sl\u00e5 seg til med, mens andre nesten ikke har pause i mellom slaga. \n \nDet kom jeg til \u00e5 tenke over p\u00e5 denne kalde s\u00f8ndag.... n\u00e5 er jeg sulten p\u00e5 en kj\u00e6reste ass\u00e5... leeeenge siden sist \ud83d\ude1b\n\n## Flotte menn\n\nSiste svar ma. 18 des. 2017 22:33 (52 svar)\n\nHer er bare s\u00e5 mange flotte menn mellom 46 og 52 \u00e5r...s\u00f8ren og...at jeg ikke er noen \u00e5r yngre...\n\n## Sjekkearenaer i disse juletider...\n\nSiste svar ma. 18 des. 2017 22:28 (40 svar)\n\nPotensiale ligger der utenfor egen d\u00f8r \ud83d\ude09 \nHadde en litt arig opplevelse i en matbutikk n\u00e5 p\u00e5 formiddagen, en fremmed mann kom bort og lurte p\u00e5 hva jeg \u00f8nsket meg som middag 2.juledag. Han mente etter \u00e5 ha sett oppi handlekurven min at jeg var singel og der med ville sette pris p\u00e5 en middagsdate. \nHan skal ha for \u00e5 t\u00f8rre og ikke minst komme med kreative forslag - men tror ikke han er den beste kokken \ud83e\udd14 \n \nHvor er det minst ventede stedet du har blitt invitert med p\u00e5 date?\n\n## Levende ord..\n\nSiste svar ma. 18 des. 2017 22:00 (66 svar)\n\nHer kommer jeg til \u00e5 legge ut noen ord fordi: \n \n\"Ja, likesom regnet og sn\u00f8en faller ned fra himmelen og ikke vender tilbake dit, men vanner jorden og f\u00e5r den til \u00e5 b\u00e6re og gro, s\u00e5 den gir s\u00e5korn til s\u00e5mannen og br\u00f8d til den som eter, slik skal mitt ord v\u00e6re, det som g\u00e5r ut av min munn. Det skal ikke vende tomt tilbake til meg, men det skal gj\u00f8re det jeg vil,\u00a0...\" \n \nJohannes 3: \n \n\"For s\u00e5 har Gud elsket verden at han gav sin S\u00f8nn, den enb\u00e5rne, forat hver den som tror p\u00e5 ham, ikke skal fortapes, men ha evig liv; for Gud sendte ikke sin S\u00f8nn til verden for \u00e5 d\u00f8mme verden, men forat verden skulle bli frelst ved ham...\"\n\n## Ibux, sjokolademelk og appelsinjuice.\n\nSiste svar ma. 18 des. 2017 17:26 (8 svar)\n\n(mann 33 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\nEgg og bacon.\n\n## Profiltekst\n\nSiste svar s\u00f8. 17 des. 2017 05:45 (76 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym Lone\n\nSkulle \u00f8nske at folk fylle ut den med litt mer konkret info og det som kanskje er mest vesentlig n\u00e5r det kommer til stykket. \nHar man barn, skrive litt om alder p\u00e5 barna og hva slags samv\u00e6rsordning man har, om man er flyttbar og i s\u00e5 fall hvor langt man da tenker seg. Over hele landet? Fra Tonsenhagen til Torshov? Tjue minutter unna eller to timer? \nOm man har dyr, om man har hest i havnehagen eller eierandel i en travhest. \nEr det utehund (sibirean husky, bare ute) eller innehund? Villig til \u00e5 avlive katta dersom den rette dama dukker opp og hun har katteallergi? \n\u00d8nsker man ei trent og fit dame, det er viktig, s\u00e5 skriver man det. \nOm seg selv s\u00e5 er det greit \u00e5 skrive litt om hvor mye man jobber, reiser mye i jobbsammenheng, jobber turnus i Nordsj\u00f8en eller har \u00e5tte til fire jobb. \n \nSynes det st\u00e5r s\u00e5 mye piss i mange profiler. \n\u00abM\u00e5 ha hot chilisaus p\u00e5 pizzaen min\\!\u00bb, \u00abDrikker bare Chablis blablabla og ingenting annet\u00bb og andre helt uvesentlige og uinteressante greier, som jeg driter i, mens det som man f\u00f8rst og fremst \u00f8nsker \u00e5 vite er utelatt. \n \nOm man synes det er vanskelig \u00e5 skrive profiltekst, s\u00e5 dropp de klisjeene, uvesentlige kuriositetene, d\u00e5rlige vitsene og skriv noe informativt istedet.\n\n## Looooothepuuus\\!\\!\n\nFaen... n\u00e5 var han jaggu p\u00e5 skjermen og \"nyheten\" igjen... og faen h\u00f8rte jeg han ikke p\u00e5 radioen i dag ogs\u00e5 \ud83d\ude00 \n \nKlarer ikke mer \ud83d\ude06\n\n## Brennes dere ut...\n\n(mann 42 \u00e5r fra Hedmark) Privat melding\n\nHvordan er det med alt som skal gj\u00f8res, fikses, holdes i orden, f\u00f8lges opp, handles, renoveres, vedlikeholdes, kj\u00f8res, tjenes, bygges og rehabiliteres ? \n \nFor dere som har mye, og har alt alene ?\n## ASL?...\n\nHvordan hadde dere reagert p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 bilde av ei dame/ en mann av den du har chattet med ei stund, for \u00e5 bli bedt om \u00e5 gi r\u00e5d om han/ hun skal satse p\u00e5 personen? \nJeg \u00f8nska lykke til jeg \ud83d\ude02\n## Eldre damer\nSiste svar l\u00f8. 16 des. 2017 19:28 (74 svar)\n\n(mann 23 \u00e5r fra Vestfold) Privat melding\nHei. Ny i dette, men f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 skrive her da. \u00c5ssen g\u00e5r man fram om man liker eldre damer ?\n\n## Avkriminalisering\n\nSiste svar l\u00f8. 16 des. 2017 01:01 (134 svar)\n\nhttps://www.nrk.no/norge/dette-vil-stortingsflertallet-skal-bli-konsekvensen-hvis-du-bruker-narkotika-1.13824511 \n \nJaggu p\u00e5 tide og velkommen etter. Flere delstater i USA har legalisert eller avkriminalisert. Uruguay har legalisert. Amster er som kjent byen med Coffeshops. Canada skal legalisere i 2018. I Spania er det lov, og sikkert noen andre land jeg har glemt. Ja, n\u00e5 er det stort sett snakk om \"soft\" drug som cannabis. \n \nTanker?\n\n## Barna til kj\u00e6resten\n\nSiste svar l\u00f8. 16 des. 2017 00:51 (32 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym V\u00e5rsol\nHvordan er det best \u00e5 bli introdusert for barna til den nye kj\u00e6resten, enten de er sm\u00e5 eller nesten voksne? N\u00e5r og hvordan? Noen erfaringer og r\u00e5d?\n\n## Aldri god nok\n\nSiste svar fr. 15 des. 2017 21:16 (16 svar)\n\n(kvinne 31 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\n\nI et forhold med en mann over flere \u00e5r, har jeg alltid kjent p\u00e5 at uansett hva gj\u00f8r gj\u00f8r er jeg ikke bra nok\\! \nDette vises tydelig n\u00e5r mitt behov for fysisk n\u00e6rhet begynner \u00e5 bli s\u00e5 enormt, men mannen bare finner unskyldninger for \u00e5 ikke gi meg det jeg trenger, men finner mange unskyldninger som \u00abjeg er sliten\u00bb, \u00abjeg m\u00e5 sove\u00bb ol. \n \nSelv er jeg en dame som er slank, formfull, omsorgsfull, jeg f\u00f8ler meg ganske bra utseende messig, rett og slett sexy\\! Keg pr\u00f8ver ofte \u00e5 bruke min kvinnelige list p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket behovet, jeg tok det forgitt en mann alltid \u00f8nsket \u00e5 gi en kvinne daglig. \n \nSelvf\u00f8lgelig finnes det menn der ute som har f\u00f8lelser, og ikke klarer \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r en kvinne etter en krangel. Selv er jeg personen som virkelig trenger n\u00e6rhet etter en krangel. Og n\u00e5r jeg ikke f\u00e5r det, opplever jeg at kvinnehjernen begynner \u00e5 spinne p\u00e5 alle mulige grunner for hvorfor jeg ikke f\u00e5r n\u00e6rhet, men blir skj\u00f8vet unna. Jeg har brukt masse tid og energi p\u00e5 \u00e5 \u00abstarte p\u00e5 nytt\u00bb i et forhold etter en krangel, og jeg oppdager at disse sensitive mennen ikke klarer \u00e5 ha sex med meg etter en disputt, hvor det ender med at jeg maser enda mer p\u00e5 dette. En vond sirkel rett og slett. \n \nEr det noen senitive menn der ute som kjenner seg igjen i relasjoen med en dame? Gjerne kom med noen tanker \u00e5 tips til hva man kan gj\u00f8re som dame i en slik situasjon.\n\n## Julepause ;)\n\nDa blir det en liten julepause p\u00e5 meg herfra og ville gjerne \u00f8nske alle sammen en riktig god jul\\! H\u00e5per dere f\u00e5r en skikkelig fin jultid. Ta vare p\u00e5 de sm\u00e5 gledene. Jeg er selv i veldig deilig julemodus med fyr i peisen, julemusikk, baking, gaveinnpaking osv. Storkoser meg\ud83d\ude0d\ud83c\udf84 \nGooood juuuul\\!\\! \ud83d\ude04\ud83c\udf84\ud83c\udf85\ud83c\udffb\ud83c\udf1f\ud83d\ude0a\n\n## Looks\n\nHva gj\u00f8r dere n\u00e5r dere f\u00e5r en match i Looks? Sjekker dere profilen til vedkommende og sender en melding, eller lar dere det bare v\u00e6re? Hva om dere f\u00e5r en melding fra den dere matchet med, svarer dere? \n \nDersom dere sjekker ut vedkommende og finner ut at det ikke var en match likevel, fjerner dere da matchen? \n \nJeg lurer p\u00e5 dette fordi jeg flere ganger har opplevd \u00e5 f\u00e5 beskjed om match, til og med noen som har sendt meg hjerte om at de er nysgjerrig p\u00e5 meg, men n\u00e5r jeg sender dem en melding f\u00e5r jeg ikke noe svar. \n \nEr egentlig Looks bare frustrerende t\u00f8v?\n\n## En hyllest til disse to damene\n\nSiste svar fr. 15 des. 2017 08:49 (1 svar)\n\n(mann 33 \u00e5r fra Akershus) Privat melding\n\nhttps://www.dagbladet.no/kjendis/missekandidatenes-selfie-endte-med-drapstrusler/69141547\n\n## Unge menn\n\nSiste svar to. 14 des. 2017 20:01 (59 svar)\n\nSkjult ID med pseudonym V\u00e5rsol\n\nHar vi kommet til den tiden p\u00e5 \u00e5ret n\u00e5r mennene i 20-\u00e5rene kontakter oss over 40 \u00e5r? Det kan virke slik. \n \nJeg har veldig godt skj\u00f8nt hva de tenker \u00e5 f\u00e5 ut av et s\u00e5nt forhold, men jeg skj\u00f8nner ikke helt hva de tror jeg skal f\u00e5 ut av et s\u00e5nt forhold, annet den ene tingen.\n\n## Suksess story Takk til Sukker og Universet\n\nSiste svar to. 14 des. 2017 19:35 (20 svar)\n\n(mann 46 \u00e5r fra Oslo) Privat melding\n\nGodforumfolk. \n \nJeg skulle bare melde om en solside story. \nJeg m\u00f8tte en her forrige uke og har v\u00e6rt p\u00e5 date to ganger. Begge gangene har v\u00e6rt magnetisk. Vi var sammen to dager av gangen. Helt utrolig connection p\u00e5 alle plan. \nI think she is THE ONE\\! \nDu vet det ordtaket som sier if it is too good to be true, it probably isnt? \nDette er unntaket. True story\\! It happens. \ud83d\ude0d \n \nDet er v\u00e5galt, kanskje naivt \u00e5 si det etter to dates men jeg tror virkelg, THIS IS IT\\! \nKeep at it. Keep refining your \"portfolio\", Never give up. Dont settle for less\\! et cetera.. \nJeg burde gi bort min bilett til allefesters mor og deaktivere om ikke lenge. \n \nLykke\n\n## Hvorfor.?\n\nSiste svar to. 14 des. 2017 19:29 (48 svar)\n\nHva er det som gj\u00f8r at noen menn( Ikke alle) men noen, som er alt fra 46 til 50 ser ut som de er ti \u00e5r eldre p\u00e5 bildet en det st\u00e5r p\u00e5 profilen....Lyver de p\u00e5 alder eller...????\n\n## Julen som single\n\nSiste svar to. 14 des. 2017 18:14 (12 svar)\n\nDere som ikke er heldige \u00e5 ha familie \u00e5 v\u00e6re sammen med, hvordan opplever dere julen? \nJeg har heldigvis et avslappet forhold, men det er likevel t\u00f8ft \u00e5 v\u00e6re alene den 24.\n\n## SubScene\n\nIngen svar\n\n(mann 45 \u00e5r fra Vest-Agder) Privat melding\n\nFor 20 \u00e5r siden var jeg med p\u00e5 \u00e5 starte organisasjonen som i dag driver Sub Scene i Oslo. Sub Scene er ikke bare en kultur og musikkscene, men de driver ogs\u00e5 en cafe og er et tilholdssted for unge mennesker midt i byen. Sub Scene er ogs\u00e5 brukt av \u00d8yafestivalen. De serverer ikke alkohol og er dermed den eneste alkoholfrie kultur- og musikkscenen i Oslo. \n \nEr du i Oslo anbefaler jeg deg \u00e5 ta turen innom. De har god mat, god kaffe og te eller brus, \u00f8l o.l. Om kultur- og musikktilbudet deres faller i smak eller ikke, m\u00e5 du nesten finne ut av selv. Du kan lese mer om stedet her: www.subscene.no \n \nAnbefales\\!\n\n## Samv\u00e6rssabotasje\n\nS\u00e5nn apropos \\#metoo og kravet om at menn skal st\u00e5 p\u00e5 barrikadene. Kan vi f\u00e5 noen av dere damer opp p\u00e5 barrikadene for \u00e5 sloss mot samv\u00e6rssabotasje? Alts\u00e5 at en part (nesten alltid kvinnen) bryter samv\u00e6rsavtaler uten at det har noen juridiske konsekvenser. Mennene f\u00e5r ikke se barna sine og barna f\u00e5r ikke se fedrene sine.\n\n## Forelsket?\n\n\nI februari sticker jag till Costa Rica och testar n\u00e5tt jag aldrig gjort f\u00f6rut- surfingkurs i n\u00e4stan 2 veckor- n\u00e5gon som provat? Vad tyckte du?\n\n## Ulykkesfugl...\n\nSiste svar to. 14 des. 2017 00:54 (3 svar)\n\n\u00a8 \nSkjer noe hele tiden... idag ringte ene leietakeren min, som ikke bruker leiligheten hele tiden. Sist brukt i august, ingen varme p\u00e5... Resulterte i vann og fukt og soppskade i hele leiligheten, det stod 10 cm med vann oppetter veggene \ud83d\ude1d Er selvf\u00f8lgelig forsikringssak... men alilkevel.. alltid dukker det opp noe \ud83d\ude1c\n\n## Hva gj\u00f8r hverdagen din fin?\n\n(kvinne 50 \u00e5r fra Oppland) Privat melding\n\nHva med litt hyggelige ting p\u00e5 forum, fri for negative input.... \n \nHverdagen min blir fin n\u00e5r jeg m\u00f8ter smilende og hyggelige mennesker, eller n\u00e5r jeg kan utfolde meg kreativt uten tanke p\u00e5 tidspunkter. \n \nHva er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re din hverdag hyggelig og fin?\n\n## Begrenset tilgang?\n\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5meis\nI det siste har jeg opplevd noen ganger at n\u00e5r jeg bes\u00f8ker en profil, s\u00e5 f\u00e5r jeg bare opp f\u00f8rste siden. Den stripen hvor matcher, fakta, og hva som s\u00f8kes er n\u00e5 bare helt svart \ud83e\udd14 Noen som vet hva det betyr?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdde7462-d968-4052-be65-eda03c02cbe6"} +{"url": "https://www.norion.no/analyse-verdivurdering/verdivurdering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:39Z", "text": "\n\nNorion N\u00e6ringsmegling er den ledende akt\u00f8ren i Midt-Norge innenfor verdivurdering av n\u00e6ringseiendom. \n \nV\u00e5rt verdivurderingsteam kombinerer omfattende transaksjonskompetanse og markedsforst\u00e5else med markedets beste regnemodeller. \n \nVi utf\u00f8rer verdivurdering av n\u00e6ringseiendom for et stort utvalg kunder, og gj\u00f8r i tillegg mer komplekse r\u00e5dgivningsoppdrag for konkrete prosjekter, bygg, omr\u00e5der og segmenter. \n \nSom eiendomsakt\u00f8r har du jevnlig behov for \u00e5 f\u00e5 utarbeidet uavhengige verdivurderinger av dine eiendommer, enten for internt bruk (regnskap, fisjon, fusjon, skifte o.l.) eller til bruk overfor banker og andre finansinstitusjoner. \n \nTa gjerne kontakt\u00a0for \u00e5 h\u00f8re mer og for \u00e5 f\u00e5 et tilbud p\u00e5 verdivurdering av din eiendom. \n \n***Skaff deg oversikt \u2013 snakk med oss\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "887b8c54-859b-42bb-9f88-5a2cad201bae"} +{"url": "https://arctic-cabins.no/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:14Z", "text": "Velkommen til Arctic Cabins\n\n# Booking\n\nVi liker \u00e5 gi v\u00e5re gjester en unik og personlig opplevelse. Vi skreddersyr enhver ordre slik at du f\u00e5r mest mulig ut av ditt opphold. Vennligst legg igjen navn og telefonnummer slik at vi kan ringe deg s\u00e5 snart som mulig, eller kontakt oss p\u00e5 epost firstname.lastname@example.org\n\nVi liker \u00e5 gi v\u00e5re gjester en unik og personlig opplevelse. Vi skreddersyr enhver ordre slik at du f\u00e5r mest mulig ut av ditt opphold. Vennligst legg igjen navn og telefonnummer slik at vi kan ringe deg s\u00e5 snart som mulig, eller kontakt oss p\u00e5 epost email@example.com\n\nEn time fra Bod\u00f8 lufthavn finner du den lille hyttegrenda, Arctic Cabins. Et bes\u00f8k her passer for alle slags grupper; fra den lille familien som \u00f8nsker \u00e5 leie hytte en helg,\u00a0til bedriften som \u00f8nsker full bevertning i forbindelse med kurs og konferanse.\n\nEtt bes\u00f8k til Arctic Cabins handler ogs\u00e5 om smaker. Vi jobber med noen av de beste lokale matprodusentene i omr\u00e5det og v\u00e5re kokker vil gj\u00f8re sitt for at nettopp ditt opphold skal inneholde en uforglemmelig smaksopplevelse. Arctic Cabins er ogs\u00e5 en optimal lokalitet for de som \u00f8nsker friluftsopplevelser og aktiviteter i et av Saltens beste skiterreng. Om vinteren er alpinanlegget \u00e5pent hver helg og onsdags kveld med gratis barnebakke. Om sommeren venter \u00f8rreten i et vann like ved.\n\n\u00a0\nEn time fra Bod\u00f8 lufthavn finner du den lille hyttegrenda, Arctic Cabins. Et bes\u00f8k her passer for alle slags grupper; fra den lille familien som \u00f8nsker \u00e5 leie hytte en helg,\u00a0til bedriften som \u00f8nsker full bevertning i forbindelse med kurs og konferanse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b720332-589b-4b39-b627-34ffb3d61ae0"} +{"url": "http://www.vpff.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:11Z", "text": "\ndes 31, 2018\n\n## Mange nye selskaper p\u00e5 NOTC-listen i 2018\n\nDet ble registrert 15 nye selskaper p\u00e5 NOTC-listen i 2018. I tillegg ble fire selskaper flyttet fra B-listen til NOTC-listen. Fem selskaper ble avregistrert hvorav ett ble notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, ett ble notert p\u00e5 Merkur Market og ett p\u00e5 NASDAQ. NOTC-listen best\u00e5r n\u00e5 av 57 selskaper som samlet har en markedsverdi p\u00e5 ca NOK 101 milliarder. Selskapene p\u00e5 NOTC-listen hentet inn dr\u00f8yt syv milliarder i ny aksjekapital i 2018.\n\nOmsetningen av aksjer p\u00e5 NOTC listen\u00a0var i 2018 noe lavere enn i 2017. Oslo B\u00f8rs VPS Holding var den mest omsatte aksjen, b\u00e5de i \u00e5ret som helhet og i fjerde kvartal. DnB Markets hadde st\u00f8rst andel av omsetningen gjennom \u00e5ret. I fjerde kvartal hadde Carnegie den st\u00f8rste andelen av omsetningen.\u00a0\n\n## MiFID II er gjennomf\u00f8rt i Norge\n\nVPFF, Oslo B\u00f8rs, Finans Norge, N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon og Verdipapirfondenes Forening ba i et felles brev til Finansdepartementet i juni 2016 om at departementet\u00a0legger til rette for at MiFID II og MiFIR blir gjennomf\u00f8rt i Norge innen den samme fristen som i EU. Dette ble gjennomf\u00f8rt i Norge gjennom forskrifter som ble gitt f\u00f8r \u00e5rsskiftet 2018.\n\nStortinget behandler i l\u00f8pet av v\u00e5rsesjonen omfattende endringer i verdipapirhandelloven slik at MiFID II og MiFIR blir inkorporert i norsk lovgivning. Det foreligger ogs\u00e5 en NOU som foresl\u00e5r hvordan de utfyllende rettsakter til MiFID II og MiFIR skal gjennomf\u00f8res i norsk lovgivning.\u00a0\n\nI praksis vil verken lovforslaget som behandles i Stortinget, eller forslagene i NOU'en, f\u00e5 nevneverdig betydning da EU's rettsakter allerede er gjort gjeldende i Norge ved de forskriftene som er gitt med hjemmel i dagens verdipapirhandellov.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb32c10-f090-47ad-985b-91954367ea74"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/strand-og-berg-mister-returen/155343.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:10Z", "text": "\n\n# 10 fete vinterjakker p\u00e5 salg\n\nMESTALLA STADION (TV 2 Nettavisen): B\u00e5de Henning Berg og Roar Strand mister returkampen mot Spania p\u00e5 Ullevaal onsdag. Berg p\u00e5dro seg gult kort, og m\u00e5 st\u00e5 over det som kunne blitt hans 100. landskamp p\u00e5 grunn av karantene.\n\n\\- Surt, sier Berg til TV 2 Nettavisen.\n\n\\- Jeg mener det gule kortet jeg fikk i kampen i kveld var fair. Men det f\u00f8rste kortet jeg fikk mot Luxembourg, var feil, fortsetter han.\n\nHenning Berg har sagt at han vil gi seg uansett om Norge ikke kommer til EM. Det st\u00e5r han fast ved.\n\n*Vil du ikke spille to minutter i en treningskamp engang for \u00e5 runde 100?*\n\n\\- Nei, det er overhodet ikke aktuelt, jeg er kjempeforn\u00f8yd med \u00e5 runde de 100, sier Henning Berg.\n\n**Ogs\u00e5 Roar Strand ute**\n\nRoar Strand mister returkampen p\u00e5 grunn av skaden han p\u00e5dro seg i f\u00f8rsteomgang mot Spania l\u00f8rdag kveld.\n\n\\- Det er en liten tr\u00f8st at jeg hadde m\u00e5lgivende til Steffen Iversens scoring. Men ellers setter det jo en stor bismak p\u00e5 kampen, sier Roar Strand til TV 2 Nettavisen.\n\nHan reiser n\u00e5 hjem til Trondheim for behandling.\n\n\\- Sist jeg fikk en slik skade, var jeg ute i minst 14 dager, sukker Roar Strand.\n\nDermed kan RBK-spilleren ogs\u00e5 miste Rosenborgs returkamp i UEFA-cupen mot R\u00f8de Stjerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ae2d568-45af-4e40-84a7-c619405ea46b"} +{"url": "https://www.cocopanda.dk/product/3054978/macadamia-professional-weightless-moisture-shampoo-300-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:19Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn shampoo som er udviklet til at give fantastisk volumen og fylde til dit h\u00e5r.\n\nShampooen renser sk\u00e5nsomt h\u00e5r og hovedbund, samtidig som den reparerer og styrker h\u00e5ret. Shampooen tilf\u00f8rer n\u00e6ring og bevarer din h\u00e5rfarve. Shampooen er velegnet til livl\u00f8st og tyndt h\u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4787148a-114c-461f-b029-51f97bb1c48a"} +{"url": "https://www.agoda.com/nb-no/hotel-serles/hotel/mieders-at.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:06Z", "text": "\n\n## Mer om Hotel Serles\n\n## Oppsummering\n\nFor reisende som \u00f8nsker \u00e5 oppleve severdighetene Mieders har \u00e5 by p\u00e5, er Hotel Serles det perfekte valget. Herfra har gjester lett tilgang til alt den livlige byen har \u00e5 tilby. Med sin beliggenhet, tilbyr hotellet enkel tilgang til alle kjente attraksjoner i byen. \n \nP\u00e5 Hotel Serles, anstrenger vertskapet seg for at gjestene skal v\u00e6re komfortable. For \u00e5 gj\u00f8re dette, tilbyr hotellet de beste tjenester og fasiliteter. Gratis wifi p\u00e5 alle rom, fasiliteter for funksjonshemmede, parkeringsplass, skyss til/fra flyplass, restaurant er bare noen av fasilitetene som skiller Hotel Serles fra andre hoteller i byen. \n \nHotellopphold tilfredstiller kravene til den h\u00f8yeste grad av komfort og bekvemmelighet med oppvarming, skrivebord, balkong/terasse, telefon, TV i noen av rommene. Hotellet tilbyr mange unike fritidsmuligheter, for eksempel badekar, badstue, innend\u00f8rs sv\u00f8mmebasseng, ski-muligheter, massasje. N\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter komfortabel og praktisk innkvartering i Mieders, blir Hotel Serles ditt andre hjem.\n\n**Comfort dobbeltrom\n\n**Opphold p\u00e5 2 netter i januar 2011\n\nhotel piacevolissimo e molta cortesia\"\n\nbello confortevole e tranquillo\n\nsoggiorno purtroppo troppo corto, ma torneremo sicuramente. l'hotel \u00e8 l'ideale per chi cerca tranquillit\u00e0 cortesia e molti servizi, pulizia accurata e belle camere dotate di tutto. La cucina \u00e8 ottima e i prezzi giusti. La valle poi \u00e8 incantevole, quindi consigliamo a tutti un soggiorno l\u00ec.\n\nSkrevet 14 januar 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4c231f-2cab-4cc2-9f55-3eeca62d31dd"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1095134-er+nok+ikke+stedet+for+meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:17Z", "text": "# er nok ikke stedet for meg\n\nVis siste innlegg \n\n (mann 43 \u00e5r fra \u00d8stfold) on. 26 aug. 2015 22:13 Privat melding \n\nJeg tror jeg kommer til \u00e5 melde meg ut herfra n\u00e5. For det f\u00f8rste f\u00f8les det ikke rett og lete etter damer som om jeg leter etter en bruktbil.. Dessuten er det tydeligvis f\u00e5 damer med min livsanskuelse her. Dette v\u00e6re seg sterk skepsis til forbrukersamfunn, kapitalisme og konform livsstil. \nSamtidig \u00f8nsker jeg meg ei som jeg kan henge med begj\u00e6re og kanskje til og med elske (\\!) Og ei som kan f\u00f8le det samme for meg \nHar ikke mista troen p\u00e5 kj\u00e6rligheten verken mellom mann og kvinne eller i verdensaltet, men er stadig mer usikker p\u00e5 om den finnes her. \nDette er min siste appell til deg som forst\u00e5r hva jeg snakker om. Ta kontakt f\u00f8r jeg ikke er \u00e5 finne mer. Her\n\n (mann 43 \u00e5r fra \u00d8stfold) on. 26 aug. 2015 22:17 Privat melding \nog ja jeg har skrevet det samme p\u00e5 min profil (men der er det jo ikke stor trafikk..)\n\nBlir du tatt seri\u00f8st da?... \nForbrukersamfunn og kapitalisme... \nHvitvin og reker... Er bildet i fra \u00f8sten? Det med den fine skinnjakken? \n \nH\u00e5per uansett du finner den du leter etter. \nIkke bare du som synes dette er vanskelig \ud83d\ude0a\n\nN\u00e5 lurer jeg egentlig bare p\u00e5 hvordan du leter etter bruktbil...\n\ntror kanskje ikke det. er du sarkastisk ang hvitvin og fin jakke? guatemala iallefall, mitt \u00e5ndelige hjemland\n\nser p\u00e5 bilder og beskrivelser..\n\nJeg blir seri\u00f8st s\u00e5 lei meg ,n\u00e5r noen skriver at de gir opp \u00e5 finne kj\u00e6rligheten . Den er der ute eller inne her et sted, eller s\u00e5 er den p\u00e5 vei \n \nOm ikke annet heng med oss p\u00e5 forumet ,s\u00e5 kan det v\u00e6re hun duker opp der slik s\u00e5nn etter hvert . \nJeg bare vet ,at jeg vet at forumet kommer til \u00e5 bli en arena for kj\u00e6rligheten .Det er s\u00e5 mange vakre mennesker her inne , s\u00e5 jeg r\u00e5der deg til \u00e5 ikke gi opp enda ...\n\n (mann 50 \u00e5r fra Nord-Tr\u00f8ndelag) on. 26 aug. 2015 22:33 Privat melding \n\nDet var ikke sarkasme. Jeg sliter bare med \u00e5 tro p\u00e5 folk som er imot forbrukersamfunnet. Alle er avhengige av det samfunnet vi lever i, og alle forbruker. \nSkinnjakker er industri, du gikk vel heller ikke til guatumala? Godt med litt vin og reker er det ogs\u00e5. Og noen vil heller ha biff og r\u00f8dvin \ud83d\ude0a\n\n (kvinne 54 \u00e5r fra Oslo) on. 26 aug. 2015 22:34 Privat melding \n...jeg bare tenkte at det ikke er smart \u00e5 f\u00e5 kvinner til \u00e5 f\u00f8le seg som de er p\u00e5 et bruktmarked. Selv om mange her er litt \"resirkulert\".. \n \nMen seri\u00f8st... De fleste av oss synes dette er vanskelig.\n\nhehe. nei jeg er nok en del av det. i den grad jeg m\u00e5. men er en romantikker som dr\u00f8mmer om et lite selvforsynt samfund med glade mennesker. ps. hverken jakka eller rekene var kj\u00f8pt. og i guatemala driver jeg treplanting og skoleutvikling\n\ntakk for motivasjon afrodites (baseng?). pr\u00f8ver meg her litt da :)\n\nLisalinn. vi er jo strengt tatt p\u00e5 bruktmarkedet da. noen penere brukt enn andre. jeg er nok ganske stygt brukt, men pent restaurert..\n\nts S\u00e5 bra Velkommen til oss f\u00e5r en vel si da, ikke sant alle sammen :-)\n\nJa, bli her en stund \ud83d\ude0a \nDet er her p\u00e5 forumet det er koselig \ud83d\ude0a \n...for det meste \ud83d\ude02 det hender vi klarer \u00e5 provosere hverandre, s\u00e5 det blir stygt, men i neste tr\u00e5d s\u00e5 later vi som ingenting igjen \ud83d\ude04\n\nDette er siste stoppested f\u00f8r skrothaugen, men velkommen skal du v\u00e6re. \n \nHer kan du be om r\u00e5d eller diagnose, mange svarer som regel uansett.\n\ntakk. starta en tr\u00e5d med en gang jeg da..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed467f9e-3fc5-48c2-8bf9-9e7bb42a3c41"} +{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/05/instagram.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:32Z", "text": "\n\n## mandag 7. mai 2012\n\n### Instagram\n\nJeg er som mange andre litt dilla p\u00e5 instagram for tida ;) \nHer er litt bilder derfra i det siste ;) \n \n\n\n\n \n\n\n**Superspitsy** kaller jeg meg der ;)\n\n20:53 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFru F\u00f8reland sa...\n\nMange fine bilder:D \n \n\u00d8nsker deg en finfin start p\u00e5 uken\\!\n\n 7. mai 2012 kl. 22:37 \n\n\n\n\n\nhobbyvimsa sa...\n\nNydelige bilder..Ja hobbyvimsa f\u00f8lger deg:) \n \nDivamamma sin kake er super god,og rask \u00e5 lage:) \n \nKos deg med kake i kveld..det gj\u00f8r vi:) \n \nNyt helgen\\!\\! \n \nKlem Linda:)\n\n 10. mai 2012 kl. 21:57 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3138bef-ec19-4ac6-9a71-7b450784c99e"} +{"url": "http://andovercartyres.co.uk/1738-hva-innebrer-kjrlighet.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:07Z", "text": "Ved \u00e5 f\u00e5 oss kristne til \u00e5 leve i selviskhet og religi\u00f8sitet, kan djevelen f\u00e5 innpass i v\u00e5re liv. Det er bare Guds kj\u00e6rlighet som kan f\u00e5 bort selviskheten, for den setter alltid andre foran seg selv. Den er ikke opptatt av seg selv, og hva som blir gjort mot den. Den elsker uten \u00e5 vente noe tilbake og vil alltid den neste sitt beste.jeg har lenge grublet over dette sp\u00f8rsm\u00e5le for meg selv \u00e5 har endelig funnet ut hva ekte kj\u00e6rlighet er \u00e5 hvor jeg har funnet den. min kj\u00e6rlighet ligger for dyr, jeg er superengasjert og elsker mine 2 katter rett \u00e5 slett fordi dem er som dem er. men ogs\u00e5 har jeg funnet min store kj\u00e6rlighet. skal bare forklare min tro f\u00f8rst: jeg tror\u00a0 Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 26. sep 2013 Sliter du? Er du utbrent? Er livet t\u00f8ft og hardt? Trenger du hele tiden nye ting eller m\u00e5l \u00e5 n\u00e5? Jakter du hele tiden p\u00e5 noe som vil gi deg noe? Gj\u00f8re deg hel? Tror du at alt ordner seg om du bare f\u00e5r masse penger? Tror du at dr\u00f8mmepartneren din bare vil ramle i hode p\u00e5 deg? Ligger lykken i oss selv, at vi\u00a0 Hva gj\u00f8r det med oss mennesker \u00e5 ikke bli sett? Blir vi innadvendte eller utadvendte, skeptiske eller desperate, krevende eller givende, t\u00f8ffere eller mer s\u00e5r.Kj\u00e6rlighet er oppbrukt. AKTUALISERING: Alicia Florrick i TV-serien The Good Wife har mistet troen p\u00e5 kj\u00e6rligheten. Kan vi si noe om hva kj\u00e6rlighet er ment \u00e5 v\u00e6re? skjebne\u00a0\n\n22\\. nov 2012 Tekst: Kristin Myrmel. \"Grensel\u00f8s kj\u00e6rlighet\" skaper assosiasjoner til gode f\u00f8lelser, til bilder vi ser for oss, for eksempel en mors kj\u00e6rlighet til sine barn, eller en manns kj\u00e6rlighet til sin kvinne, som han s\u00e5 ofrer alt for. Vi beundrer dem, de som ofrer alt for dem de er glade i. For meg er kj\u00e6rlighet uten grenser\u00a0 Selv skrev jeg et essay med tittelen \u00abKj\u00e6rlighet \u2013 et tidl\u00f8st fenomen\u00bb i Klinisk Sygepleje midt p\u00e5 1990-tallet (Alvsv\u00e5g 1996, 1997). I essayet omtales kj\u00e6rlighetens epikk, poetikk og logikk. Kj\u00e6rlighetens epikk handler om at vi ved hjelp av fortellinger kan formidle hva kj\u00e6rlighet dreier seg om. Det er fortellingens natur \u00e5\u00a0Her er Hva er kj\u00e6rlighet?. single chat osterreich kostenlos Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 12. jul 2015 Kj\u00e6rligheten til Kristus kontrollerer oss, da han d\u00f8de for oss, og dermed d\u00f8de vi alle. Du lever videre da han d\u00f8de for at du skal leve videre. Hans vilje til \u00e5 d\u00f8 for alle er et tegn at vi skal leve videre med kj\u00e6rlighet til hverandre og fremmede. Elske p\u00e5 alle plan\\! Beveg deg bort fra forklaringer og hva du f\u00f8ler\u00a0 2. sep 2015 (SIDE2): Hjernen og hjertet g\u00e5r nemlig h\u00e5nd i h\u00e5nd - ofte p\u00e5 en noks\u00e5 overraskende m\u00e5te. Ikke bare har kunstnere, forfattere og sangere gjennom tidene latt seg inspirere av kj\u00e6rligheten, ogs\u00e5 innenfor forskningen fors\u00f8ker man \u00e5 finne forklaringer p\u00e5 hva som egentlig skjer n\u00e5r vi forelsker oss.\n\n## kj\u00e6rlighet \u2013 misslunde\n\nHva- gir deg de enkle svarene p\u00e5 vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l som Hva er Kj\u00e6rlighet.Alt du trenger er kj\u00e6rlighet, synges det. Men hva er det egentlig? Og hvorfor? Og for og til hvem? Emmauskonferansen 2017 tar derfor opp f\u00f8lgende \u00f8mme tema: Kj\u00e6rlighet i god tro \u2013 P\u00e5 jakt etter ekte vare og faktisk innhold Hva er betydningen av kj\u00e6rlighet i psykologien? Hvordan passer det inn med ord som empati,\u00a0 26. nov 2015 Jeg b\u00f8r kanskje slutte \u00e5 dr\u00f8mme.. Samtidig s\u00e5 har jeg ikke lyst til \u00e5 innse at kj\u00e6rligheten er slik som mange sier. Jeg har ikke lyst p\u00e5 noe praktisk forhold. Jeg er opptatt av kj\u00e6rligheten\\! EKTE kj\u00e6rlighet og jeg gir meg ikke f\u00f8r jeg f\u00e5r oppleve den. Hva skal jeg med praktisk kj\u00e6rlighet? Jeg klarer meg jo selv.Definisjoner av kj\u00e6rlighet som substantiv. Menneskelig f\u00f8lelse, vanligvis rettet mot et annet menneske. Kj\u00e6rlighet er \u00e5 v\u00e6re glad i noen. Mange vil si at kj\u00e6rlighet er irrasjonell i sin natur, og derfor er vanskelig \u00e5 definere. Eksempler p\u00e5 bruk. N\u00e5r var din f\u00f8rste kj\u00e6rlighet? Hun er min f\u00f8rste kj\u00e6rlighet. Han er min f\u00f8rste\u00a0 social network 3d visualization Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 28. nov 2006 Ja, istedenfor \u00e5 tenke p\u00e5 eks-en din, er du helt oppslukt av din n\u00e5v\u00e6rende date, og du klarer ikke tenke p\u00e5 noe annet. Hun dukker opp i tankene dine i ett kj\u00f8r, og du lurer p\u00e5 om hun tenker like mye p\u00e5 deg. Du lurer p\u00e5 hva hun gj\u00f8r og vurderer \u00e5 ringe henne - men dropper det kanskje i fare for \u00e5 virke for\u00a0 14. feb 2015 P\u00e5 Konnerud er det en skil\u00f8ype der noen har spikret opp r\u00f8de hjerter p\u00e5 tr\u00e6rne innover i skogen. Hva betyr det? Ingen kunne si det, men det ble sagt at det kanskje hadde noe med kj\u00e6rlighet \u00e5 gj\u00f8re. Er det slik at man kan g\u00e5 dit \u00e5 f\u00e5 en ny kj\u00e6reste? Et treffsted for sex? Eller noe helt annet, som en triml\u00f8ype\u00a0\n\n## Hvordan ser ekte kj\u00e6rlighet ut? | iTro\n\n\n22\\. des 2009 Det er den betingelsesl\u00f8se kj\u00e6rligheten denne amerikanske kj\u00e6rlighetsguruen vil gjenopprette som fundament for v\u00e5re samliv. Han setter fingeren p\u00e5 noe helt avgj\u00f8rende for at samlivet skal lykkes. Kan vi hindre flere samlivsbrudd? Uten tvil. Men det forutsetter en dypere forst\u00e5else av hva kj\u00e6rlighet er.1 Mine kj\u00e6re\\! Tro ikke enhver \u00e5nd, men pr\u00f8v \u00e5ndene om de er av Gud\\! For mange falske profeter er g\u00e5tt ut i verden. 2 P\u00e5 dette skal dere kjenne Guds \u00c5nd: hver \u00e5nd som bekjenner at Jesus er Kristus, kommet i kj\u00f8d, er av Gud, 3 og hver \u00e5nd som ikke bekjenner Jesus, er ikke av Gud.\u2026 \"Kj\u00e6rligheten er ogs\u00e5 noe annet enn forelskelse. Forelskelsen stopper individets egen og den andres vekst, fordi man i forelskelsesrus tror at man har n\u00e5dd m\u00e5let. Slik er det ikke i kj\u00e6rligheten; den stopper ikke den andres utvikling. Den lar den andre vokse; den st\u00f8tter og verdsetter sin egen og den andres vekst. Den tar\u00a017. jun 2016 Kj\u00e6rligheten er en viktig del av Lise Fjeldstads liv. Hun mistet den mannen hun var mest glad i. Savnet kommer, og savnet g\u00e5r. Gjennom alt vil kj\u00e6rligheten til Per alltid leve. - Jeg tror ikke et eneste menneske kan leve et helt liv uten \u00e5 erfare hva kj\u00e6rligheten gj\u00f8r med deg, eller erfare at de aldri vil kunne\u00a0 heiratsmarkt marokko imilchil 2014 Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 08-04-2014. Emily Esfahani Smith. Du kan dele kj\u00e6rlighets\u00f8yeblikk med alt fra kj\u00e6resten til en kollega eller en fremmed p\u00e5 gata. Troen p\u00e5 Den store kj\u00e6rligheten har dype r\u00f8tter i kulturen. Forskning viser at kj\u00e6rlighet \u2013 eller mangel p\u00e5 den \u2013 p\u00e5virker kroppens biokjemiske balanse. Men det er ikke den kj\u00e6rligheten de\u00a0 26. aug 2007 Agape: \"Kj\u00e6rligheten er langmodig, er velvillig; kj\u00e6rligheten b\u00e6rer ikke avind, kj\u00e6rligheten brammer ikke, oppbl\u00e5ses ikke, den gj\u00f8r intet us\u00f8mmelig, s\u00f8ker ikke sitt eget, blir ikke bitter, gjemmer ikke p\u00e5 det onde; den gleder seg ikke over urettferdighet, men gleder seg ved sannhet; den utholder alt, tror alt,\u00a0\n\nHva er kj\u00e6rlighet? Og hva f\u00e5r den koste? Det sp\u00f8r Kallifatides Ja man kan undre. Kan kj\u00e6rlighet veies? man snakker ofte om at sorgen er tung \u00e5 b\u00e6re, men21. mar 2017 F\u00e5 vil benekte at kj\u00e6rlighet spiller en viktig rolle i livene v\u00e5re. V\u00e5r evne til \u00e5 elske er en konstituerende egenskap ved det \u00e5 v\u00e6re menneske. Det former oss som personer og p\u00e5virker v\u00e5re valg og adferd. F\u00e5 vil dessuten benekte at det finnes forskjellige typer kj\u00e6rlighet. Vi elsker v\u00e5re barn, kj\u00e6rester og\u00a0 14. feb 2015 Om kj\u00e6rlighet: \u2013 Hva er kj\u00e6rlighet? Elisabeth: \u2013 Det er at man er sammen. Emil: \u2013 Og at man kysser hverandre p\u00e5 munnen. Filip: \u2013 Man kan vise kj\u00e6rlighet til mange. Jeg gj\u00f8r det med pusen min, n\u00e5r jeg koser med den. Emil: \u2013 Ogs\u00e5 kan man vise kj\u00e6rlighet til mammaer og pappaer.25. mar 2015 Det hender jeg sp\u00f8r mennesker hva \u00abgrensel\u00f8s kj\u00e6rlighet\u00bb betyr for dem. Svarene er alltid positive, men hva ligger egentlig i begrepet? Mine egne assosiasjoner til dette begrepet er umiddelbart knyttet til v\u00e5r kulturs tradisjonsrike religion, kristendommen. I sin grensel\u00f8se kj\u00e6rlighet til mennesket ofret Gud\u00a0 chicas teruel kiwi Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet En av de st\u00f8rste \u00e5rsakene til angst er \u00e5 ikke vite hva vi har i vente i fremtiden. For jenter med angst kan de tingene vi ikke kan kontrollere, v\u00e6re de aller vanskeligste for oss \u00e5 takle. S\u00e5 n\u00e5r vi sp\u00f8r samme sp\u00f8rsm\u00e5l om og om igjen, er det ikke fordi vi ikke tror p\u00e5 deg. Det er fordi vi er redde for at du har ombestemt deg. Selv om\u00a0 12. jan 2011 Vi utvikles som mennesker i kontakt med andre, og sosial tilknytning er avgj\u00f8rende for v\u00e5r eksistens. Hva er egentlig kj\u00e6rlighet: Overlevelse eller?\n## Gl\u00e5mdalen - Hva er kj\u00e6rlighet?\n\nSammendrag. Innledning: Kj\u00e6rlighet og Grenser er et rusforebyggende tiltak for familier med barn i alderen 10 \u2013 14 \u00e5r. Form\u00e5let med intervensjonen er \u00e5 styrke familierelasjonene og derved \u00e5 forebygge alkohol, narkotika og tobakksbruk blant ten\u00e5ringer. Programmet er opprinnelig utviklet i USA (Iowa Strengthening\u00a0Hjertets vaner. av \u00d8ystein Gjerme | Hva er kj\u00e6rlighet? 24.09.2017. Audio Player. \\~r/Bergenskirken/\\~5/doUcI9d81ws/3. 00:00. 00:00. Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume. I hvert fall av og til. B\u00e5de Axel og jeg snur oss automatisk, men i dag er hun ikke der. \u00abHva skjer?\u00bb sp\u00f8r jeg n\u00e5r vi kommer opp p\u00e5 hovedveien. Det virker ikke som om .. det er bare kj\u00e6rlighet er en spennende bok som jeg likte veldig godt det beste eller kuleste da var at de spiste middag ogs\u00e5 trodde Jonathan at det var en\u00a029 Apr 2015 - 2 minF\u00f8r Valentinsdagen gikk vi ut for \u00e5 finne ut hva kj\u00e6rlighet er for noe. Se svarene her. suche freund wien Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet Gud er kj\u00e6rlighet. Guds kj\u00e6rlighet er langt, langt st\u00f8rre enn penn og tunge tolke kan. Den n\u00e5r h\u00f8yt over himlens stjerner. Og ned til d\u00f8dens m\u00f8rke land. Hva ser du? Du ser at Jesus ble sl\u00e5tt, forkastet, spyttet p\u00e5, h\u00e5net og anklaget. Hvilke dype s\u00e5r han fikk\\! Ikke bare i sitt legeme, men ogs\u00e5 i sine f\u00f8lelser\\! De han elsket s\u00e5\u00a0 9. des 2017 Vi lar oss ofte overraske n\u00e5r vi ser par som elsket hverandre s\u00e5 lidenskapelig, og plutselig er det som om de g\u00e5r fra kj\u00e6rlighet til hat p\u00e5 bare et \u00f8yeblikk.\n\n8\\. nov 2016 Men i den innestengte leiligheten blir spillereglene flytende og uh\u00e5ndterbare, i kampen om hvem som har makten, over samlivet, over minnene, og over sannheten om hva ekteskapet deres har v\u00e6rt. M\u00f8t Helene Uri i samtale med psykolog og parterapeut Sissel Gran om kj\u00e6rlighet, livslange ekteskap og\u00a05. okt 2015 Romanen \"Jacayl er kj\u00e6rlighet p\u00e5 somalisk\" er Amal Adens syvende bok og hennes f\u00f8rste roman. Her m\u00f8ter vi ungjenta Hva er sjansen? Uansett hvor hardt de pr\u00f8ver, vet de at det blir veldig vanskelig. De som tar beslutningen p\u00e5 vegne av dem, tenker ikke p\u00e5 hva Sara og Mustafa f\u00f8ler. De tenker p\u00e5\u00a0 16. feb 2017 At noen mennesker velger \u00e5 leve i polyamor\u00f8se forhold trenger ikke \u00e5 true det tradisjonelle, monogame forhold, og det indikerer heller ikke at disse forholdene er mindre riktige.21. des 2017 Jeg skal ikke sitte her og fortelle hva som er kj\u00e6rlighet, fordi alle har hver sin oppfatning og hver sin mening om det. Kj\u00e6rlighet kan v\u00e6re s\u00e5 mye, det \u00e5 elske noen kan gj\u00f8re mye med deg som person. Familie og venner er ogs\u00e5 forhold som handler om kj\u00e6rlighet til en annen person. Selv om kj\u00e6rlighet\u00a0 b\u00e4sta dejting definition Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 12. des 2016 Og i l\u00f8pet av noen vinterdager blir fortidens svik, brutalitet og uvisshet igjen levende, og reiser noen vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er kj\u00e6rlighet verdt? Hvem eier sannheten om et ekteskap? Helene Uri er ikke i tvil n\u00e5r hun skal sirkle inn \u00e5rets store leseopplevelse: \u2013 Tre ganger Ferrante i l\u00f8pet av fjorten dager i\u00a0 3. okt 2010 Man skulle jo tro at man til tider kan bli depresiv av \u00e5 v\u00e6re singel og g\u00e5 rundt \u00e5 fotografere lykkelige brudepar. Ig\u00e5r fotograferte jeg et brudepar, og jeg sitter igjen med en god f\u00f8lelse. Jeg bare s\u00e5 hvor takknemlig hun var for \u00e5 ha han i livet sitt, og hvor god han var mot henne. Bruden er 4 1/2 mnd p\u00e5 vei\u00a0\n\nBakgrunn for prosjektet: Multippel Sklerose er en sykdom som har rammet 7-8000 mennesker i Norge. Mange av disse er etablerte i samliv/ekteskap. \"Er kj\u00e6rlighet nok?\" kan bidra til \u00e5 belyse hva som kan skje i et samliv med en MS-rammet, og f\u00e5 frem at de p\u00e5r\u00f8rende ofte opplever at all oppmerksomheten rettes mot den\u00a0Forelskelse gjerne er den akutte fasen som kan v\u00e6re veldig intens og full uro, magi, sommerfugler i magen og nesten litt galskap mens kj\u00e6rlighet er n\u00e5r man \"lander\" i en litt roligere fase i et forhold og ser flere verdier hos hverandre som vekker gode og varme f\u00f8lelser. Du kan p\u00e5 en m\u00e5te si at forelskelse ofte er i startfasen\u00a0 Kj\u00e6rlighet. Tillit. Hvordan kommer vi fra det ene til det andre, fra mixofobia til mixofilia? Hukommelsen er et skj\u00f8rt instrument. Den er ikke alltid til \u00e5 stole p\u00e5, men Vi brukte skuldervesker, helst i grov gr\u00f8nn lerret, \"fisker-vesker\" ble de kalt, med merker som fortalte hva vi var for og aller mest hva vi var imot, f\u00f8rst og fremst EU\u00a027. mar 2010 Hva er kj\u00e6rlighet? Det kan ta 10 \u00e5r, 20 \u00e5r, men for den som sp\u00f8r fra dypet av sin sjel vil svaret bli gitt. \u00abS\u00f8k og du skal finne. Bank p\u00e5, og det skal lukkes opp for deg\u00bb. Men v\u00e6r veldig klar over at der er mennesker der ute som som ikke vil det samme som deg, som vil ha hat og intoleranse og utvalgte folk,\u00a0 dating app vicinity Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet Det blir ikke mange krefter og stunder til \u00e5 nyte kj\u00e6rlighetens gleder hvis dere lar mesteparten av tiden g\u00e5 med til \u00e5 krangle om hvem som skal gj\u00f8re hva. Det kan f\u00f8les litt forretningsmessig \u00e5 gj\u00f8re en bevisst fordeling av roller og ansvar, men det er en grunn til at det skjer i forretningslivet. Faren for at en virksomhet g\u00e5r over\u00a0 22. apr 2016 Jeg har skrevet om min bedre halvdel og det \u00e5 lytte til seg selv. N\u00e5r jeg skriver om dette, starter tankene om hvordan jeg kan f\u00e5 det bedre. Reflekterer over om jeg kan gj\u00f8re noe for at jeg kan f\u00e5 det bedre. For jeg vet at om jeg har det bedre blir ogs\u00e5 immunforsvaret mitt sterkere. Dette vil igjen gi\u00a0\n\n1\\. mai 2016 Kj\u00e6rlighet uttrykker seg p\u00e5 utallige m\u00e5ter. som frustrasjon som sinne som tydelige grenser som p\u00e5legget du kj\u00f8per som du vet jeg liker som en kald skulder, n\u00e5r jeg gjentatte ganger nekter \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 deg som frustrasjon, n\u00e5r jeg ikke jobber med det jeg elsker som depresjon, n\u00e5r jeg ikke tillater meg selv \u00e5\u00a0Det er liksom ikke nok. Det er da du trenger det lille ekstra. Du m\u00e5 erfare hva kj\u00e6rlighet egentlig dreier seg om. Det finnes en type kj\u00e6rlighet som er h\u00f8yere enn den som bare responderer p\u00e5 det gode som blir gjort mot oss. Den heter p\u00e5 gresk Agape. Denne formen for kj\u00e6rlighet elsker \u00e5 gi. Den kommer fra en gudgitt natur. V\u00e5r pris 272,-. I gata der Sarah bor i Burco i Nord-Somalia, mener folk flest at \u00e6re og plikt er viktigere enn kj\u00e6rligheten. Noen hevder til og med at kj\u00e6rlighet ikke..14. feb 2006 14. februar. Kj\u00e6rlighetens dag er her igjen. Vi drukner i roser, gaver og brev. Kj\u00e6rester, venner og familier over hele verden feirer dagen sammen. Men hva er egentlig kj\u00e6rlighet? Les hva de sier: , , og . subito annunci campania vendita auto napoli Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet Ordet filosofi er et sv\u00e6rt interessant ord. De fleste filosofer kan gi deg standardbetydningen av det. Men sv\u00e6rt f\u00e5 kan gi deg hva dette som ordet hentyder til egentlig er Filosofi er transkribert fra gammelgresk, og er et sammensatt ord. Satt sammen av ordet \"filo\" som betyr kj\u00e6rlighet, og \"sofi\" som betyr \"visdom\". Tilsammen\u00a0 27. sep 2017 Gjennom undervisning, refleksjoner, praktiske \u00f8velser og parsamtaler skal kursdeltakerne bedre sine kommunikasjonsferdigheter, i fellesskap finne aktiviteter og interesser som bidrar til mening og glede for begge, og ha en gjensidig forst\u00e5else av hva n\u00e6rhet, intimitet og seksualitet inneb\u00e6rer. Dette bidrar\u00a0\n\n17\\. jun 2013 Kj\u00e6rlighet (Gud) krever ikke lydighet. Gud krevde ikke engang lydighet fra Hans S\u00f8nn, men Jesus adl\u00f8d likevel sin far i himmelen. \"Verden m\u00e5 l\u00e6re at jeg elsker Faderen og at jeg gj\u00f8r akkurat hva min Far har befalt meg\" (Johannes 14:31). Kj\u00e6rlighet (Jesus) var/er alltid p\u00e5 utkikk etter den andres interesser.1. sep 2016 V\u00e5r kj\u00e6re profet, president Thomas S. Monson, har sagt at \"kj\u00e6rligheten er selve kjernen i evangeliet\". Kj\u00e6rlighet er s\u00e5 viktig at Jesus kalte det \"det st\u00f8rste og f\u00f8rste bud\", og sa at alt annet i loven og profetenes ord hviler p\u00e5 det. Kj\u00e6rlighet er det sentrale motivet for alt vi gj\u00f8r i Kirken. Hvert eneste program\u00a0 22. sep 2015 I gata der Sarah bor i Burco i Nord-Somalia, mener folk flest at \u00e6re og plikt er viktigere enn kj\u00e6rligheten. Noen hevder til og med at kj\u00e6rlighet ikke finnes. Det stemmer selvsagt ikke. Den finnes, men kj\u00e6rlighet er for mennesker uten \u00e6re, for mennesker s.Han taler om det i synd falne mennesket som pga. synden er under ford\u00f8mmelsen. Det er den verden som er blitt fordervet av synden, Jesus mener. Den verden er det Gud elsker med en fullkommen kj\u00e6rlighet. Vi forst\u00e5r egentlig hvor stor Guds kj\u00e6rlighet er, f\u00f8rst n\u00e5r vi forst\u00e5r hva som menes med \"verden\", hvem det er Gud\u00a0 descubrimiento telefono Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 28. mar 2017 Dette sagnomsuste, nesten mytiske, g\u00e5tefulle ordet: kj\u00e6rlighet. Hva er det egentlig? De aller fleste har vel egentlig en anelse om at det vi kaller kj\u00e6rlighet egentlig handler om projeksjoner, men har kanskje samtidig et ubevisst forhold til hvordan dette virker. La oss se litt p\u00e5 det. Har du hatt en kj\u00e6reste,\u00a0 Alt vi trenger er kj\u00e6rlighet\\! Vi forteller deg hva kj\u00e6rlighet virkelig betyr for deg\\! Klikk her for \u00e5 finne ut n\u00e5\\!\n\nPublisert av RuthElise den 12 jan, 2015. Hva gj\u00f8r forelskelse med oss? Hva gj\u00f8r egentlig forelskelse med oss, og spesielt med hjernen? Har du noen gang f\u00e5tt den f\u00f8lelsen? Den f\u00f8lelsen av noe helt spesielt? Som at du f\u00f8ler deg rusa? Vel dette er forelskelse. \u00c5 m\u00f8te en person som du virkelig har lidenskap til, og kanskje\u00a0Viser 12 treff for \"Hva er kj\u00e6rlighet?\" Hva l\u00e6rer man om kj\u00e6rlighet ved \u00e5 studere det i en akademisk sammenheng? En side er det \u00e5 fors\u00f8ke og forst\u00e5 kj\u00e6rligheten fra et teoretisk perspektiv, den andre siden handler om \u00e5 f\u00e5 tak i erfaringene av kj\u00e6rligheten som en del av livet. Det jeg konkret sitter igjen med som min opplevelse, er at kj\u00e6rligheten ikke er s\u00e5\u00a06Guds fullkomne S\u00f8nn husker sin skapelse. 7Men i skylden har han glemt hva han virkelig er. 10. Frykten for Gud f\u00f8lger som et resultat av leksjonen om at Hans S\u00f8nn er skyldig - like sikkert som at Guds Kj\u00e6rlighet m\u00e5 erindres n\u00e5r han l\u00e6rer om sin uskyld. 2For hat m\u00e5 fostre frykt og se p\u00e5 sitt opphav som seg selv. 3Hvor feil\u00a0 chat gratis senza email Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet De kan oppleve skyld n\u00e5r de ikke lykkes med ekteskap, barn og storfamilie. - Her kan det v\u00e6re fruktbart \u00e5 trekke inn flere definisjoner av hva lykkelig kj\u00e6rlighet kan v\u00e6re - det kan v\u00e6re frigj\u00f8rende for en del par. Og forvirrende. - Mitt anliggende er mer \u00e5 peke p\u00e5 denne kompleksiteten av diskurser som terapeuten forvalter,\u00a0 10. aug 2010 Fagstoff: Omsorg er et begrep som innbefatter mye, som omsorg for andre og omsorg for deg selv. Hvem gir du omsorg, og hvordan gj\u00f8r du det? Hvordan vi selv reagerer p\u00e5 at andre viser oss omsorg, varierer ogs\u00e5 mye. Mange sp\u00f8rsm\u00e5l dukker opp, og vi skal dr\u00f8fte noen. I f\u00f8rste rekke skal vi se hva\u00a0\n\n - En trikketur til kj\u00e6rlighet av Erik Tresse. HvA ER Kj\u00e6RLIGHET OG HvA ER IKKE? I denne enquetten f\u00e5r vi svar fra fire gestaltterapeuter. LITTERATUR & KULTUR. INTERvjUET: Sissel Gran. INNTRYKK: Bianca Schmidt deler sine inntrykk. bOKANMELDELSER. GESTALT I vERDEN: Ecole Parisienne de Gestalt (EPG) , og\u00a0 3. aug 2016 Eller kanskje de rett og slett ikke har tro p\u00e5 ekteskapet, fordi de aldri har blitt utsatt for gode eksempler. Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: alle som er interessert i kj\u00e6rlighet. \u2013 Som prest har du m\u00f8tt mange par i ulike livsfaser. Hva opplever du er det mest utfordrende ved \u00e5 elske - v\u00e6re \u2013 bli for v\u00e5r tids mennesker? chat online 99 Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 3. feb 2017 Foran meg st\u00e5r Lars. Lars er 2,5 \u00e5r og har i en lang periode vist mye sinne. Sinne som ogs\u00e5 har g\u00e5tt fysisk utover andre barn. Jeg fors\u00f8ker med all min velvilje \u00e5 forst\u00e5 hva som utl\u00f8ser sinnet og n\u00e5 frem til ham. Hvordan kan jeg forklare Lars at han m\u00e5 sette ord p\u00e5 frustrasjonen sin fremfor \u00e5 dytte? Det f\u00f8les\u00a0 26. jun 2017 Hva Guds misjon betyr for oss, er \u00e5 delta i Hans oppdrag i verden. Vi er deltakere i Guds misjon ved \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 at mennesker blir kjent med Jesus og f\u00e5r oppleve Guds kj\u00e6rlighet. Gud har sendt Jesus til oss \u2013 og vi skal f\u00e5 dele Han med andre. \"Misjon er kirken sendt til verden, for \u00e5 elske, tjene, forkynne\u00a0Alle vet hva ekte kj\u00e6rlighet er. Det er en form for kj\u00e6rlighet som ikke har noe motiv eller noen hensikt utover det \u00e5 elske en annen. Det er kj\u00e6rlighet for kj\u00e6rligheten skyld. Det kan v\u00e6re banalt, klisj\u00e9fylt eller opplagt, men konseptet \u00abekte kj\u00e6rlighet\u00bb er ikke kontroversielt. Tvert om, s\u00e5 utbredt er det globalt sett i dag at man\u00a0 \n\n## Sommerferie, sol og fri kj\u00e6rlighet \u00e5ret rundt | MadDam | Et\n\nMedlemmer \u00b7 Verv \u00b7 Teateraktivitet \u00b7 Video, lyd, tekst \u00b7 Revyhistorie \u00b7 Visehefter \u00b7 Indre liv \u00b7 Om nettsidene \u00b7 Kontakt oss. Hva er kj\u00e6rlighet, hva er sex, Skjer-mer-@, UKA 1995 - 3:17. Webansvarlige: sit-web (a) og Idar Lind \u00b7 Rediger. Finner du feil eller mangler? Har du gode ideer? Kontakt de ansvarlige\\! 25. jun 2009 Her er det nesten utelukkende \u00e9n formel for uforbeholden suksess i kinosalene: kj\u00e6rlighet. Vi har gjerne en tendens til \u00e5 flire litt av denne kitschpregede filmindustrien i India, men 1,5 milliard mennesker verden over er lojale tilhengere av denne type filmer. Det er da naturlig \u00e5 sp\u00f8rre seg: Hva er det som\u00a0 romantisk gave til kj\u00e6resten Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 10. aug 2017 utkastet til ny lov (NOU 2016: 16). Likevel er det ingen som vet sikkert hva en slik endring vil bety for ansatte og barn og unge i barnevernet. Jeg er opptatt av om traumebevisst omsorg som del av milj\u00f8terapi p\u00e5 ungdomsinstitusjon passer overens med kj\u00e6rlighet som rettighet i forslaget til ny barnevernlov.noen av oss foreleseser og deltar i den offentlige debatten. Dette nummeret handler imidlertid om kj\u00e6rlighet, og den har som kjent lite rasjonelt ved seg. S\u00e5 hva er i s\u00e5 fall den ikke-refleksive kj\u00e6rligheten? Kj\u00e6rlighet er selvsagt lidenskap, stormende f\u00f8lelser, blod som bobler over av hormoner, men kj\u00e6rlighet er ogs\u00e5 nedfelt\u00a0 26. jun 2014 God sosial st\u00f8tte inneb\u00e6rer at en f\u00e5r kj\u00e6rlighet og omsorg, blir aktet og verdsatt, og at en tilh\u00f8rer et sosialt nettverk og et fellesskap med gjensidige forpliktelser.5. jul 2016 \"Jeg sier dere: Lev et liv i \u00c5nden\\! Da f\u00f8lger dere ikke begj\u00e6ret i menneskets kj\u00f8tt og blod. 17 For kj\u00f8ttets begj\u00e6r st\u00e5r imot \u00c5nden, og \u00c5ndens begj\u00e6r st\u00e5r imot kj\u00f8ttet. Disse ligger i strid med hverandre, s\u00e5 dere ikke kan gj\u00f8re det dere vil. 18 Men blir dere drevet av \u00c5nden, er dere ikke under loven. 19 Det er\u00a0\n\nGud har gitt oss det st\u00f8rste eksemplet p\u00e5 hva ekte kj\u00e6rlighet er. Det st\u00e5r i Bibelen, 1. Johannes 4,9-10. \"Og Guds kj\u00e6rlighet ble \u00e5penbart blant oss da han sendte sin enb\u00e5rne S\u00f8nn til verden for at vi skulle ha liv ved ham. Kj\u00e6rligheten er ikke det at vi har elsket Gud, men at han har elsket oss og sendt sin S\u00f8nn til soning for\u00a0 Filmen har den siste tiden f\u00e5tt utrolig mye oppmerksomhet i mediene, og har vunnet Emmy pris for beste internasjonale tv-dokumentar. Filmen har blitt prisbel\u00f8nnet og kritikerrost, og har n\u00e5 blitt sett av flere millioner mennesker verden rundt. Filmens handling g\u00e5r inn p\u00e5 Banaz. Mahmod sitt liv og etterliv. Kort tid etter hun ble\u00a0 meetic chat gratuita Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 20. nov 2009 Kj\u00e6rlighet er et morsomt ord, fordi det ikke finnes noen definisjon p\u00e5 hva det egentlig er.an advertisemen. Betydning kj\u00e6rlighet. Hva betyr kj\u00e6rlighet? Her finner du 8 betydninger av ordet kj\u00e6rlighet. Du kan ogs\u00e5 legge til en definisjon av kj\u00e6rlighet selv. Mange vil si at kj\u00e6rlighet er irrasjonell i sin natur, og derfor er vanskelig \u00e5 definere, men en kan kanskje gruppere ulike former for kj\u00e6rlighet: Romantisk og\u00a0 kj\u00e6rlighet til begrepene eros, agape og filios, selv om disse begrepene ogs\u00e5 er blitt tolket og omtolket gjennom historiens gang og gjennom de 2500 \u00e5r som er g\u00e5tt siden Platon tenkte disse tankene. Selv om vi aner hva Platon mener med disse tre former for kj\u00e6rlighet, skal vi se litt n\u00e6rmere p\u00e5 dem. Den f\u00f8rste form er den\u00a0Derfor kan det v\u00e6re fint \u00e5 vite at den beste m\u00e5ten \u00e5 vise kj\u00e6rlighet til v\u00e5re medmennesker og til Gud p\u00e5 er \u00e5 hederlig, rettferdig og trofast utf\u00f8re v\u00e5re daglige gj\u00f8rem\u00e5l. De nyttige oppgavene vi utf\u00f8rer dag etter dag i samfunnet, hvor vi enn befinner oss, er det som skaper det beste for allmennheten.\n\nKj\u00e6rlighet er et morsomt ord, fordi det ikke finnes noen definisjon p\u00e5 hva egentlig er filosofipanelet: 3. kan inneb\u00e6re for barnevernsarbeideres omsorgs- etikk. Denne artikkelen dr\u00f8fter hva kj\u00e6rlighet kan inne- b\u00e6re i barnevernsfaglig arbeid basert p\u00e5 ungdom- mens egne erfaringer med \u00e5 st\u00e5 i n\u00e6re relasjoner med sosialarbeidere. I artikkelen stilles f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l; Hva betyr kj\u00e6rlighet i en profesjonell rela- sjon sett fra\u00a0 single jenter zalando Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 22. jan 2015 UTVIDET BOKOMTALE: I Den gjenf\u00f8dte Eros beskrives og analyseres renessansens tradisjon for kj\u00e6rlighetstraktater basert p\u00e5 Platons dialog Symposion. Kj\u00e6rlighetens vesen, det intellektuelles forrang over det sanselige og oppstigning i skj\u00f8nnhet opptok renessansetenkerne. Men hva er egentlig\u00a016. apr 2015 Gjennom intervjuer av ungdom, ansatte og foreldre blir kj\u00e6rlighet unders\u00f8kt b\u00e5de med hensyn til hva kj\u00e6rlighet betyr for ungdommenes utvikling og vekst, men ogs\u00e5 hvordan Kj\u00e6rlighet inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at ungdommene blir fulgt tett opp, og at det stilles krav om ungdommenes deltakelse i samfunnslivet. Andakt: Kj\u00e6rlighet. Publisert: 10.11.2015. Skrevet av: Jan Christian Kielland. Hva er den sterkeste kraften som finnes, men som kan bli borte p\u00e5 et \u00f8yeblikk? Hva er verdens beste lokkemiddel og salgstriks? Hva blir mest misbrukt og fordreid? Hva kan bare mottas som en gave, men samtidig koste blod, svette og t\u00e5rer?25. sep 2017 Men det jeg skulle visst den gangen er at ingen kan redde deg eller heale deg. Det m\u00e5 hver enkelt person gj\u00f8re selv. Sammen med Anthony har Lopez tvillingene Emme og Max (9). - Kj\u00e6rligheten fra barna, kj\u00e6rligheten jeg har til dem og det at de kom inn i livet mitt, fikk meg til \u00e5 revurdere hva jeg gjorde\u00a0\n\nViser 12 treff for \"Hva er kj\u00e6rlighet?\" Selv skrev jeg et essay med tittelen \u00abKj\u00e6rlighet \u2013 et tidl\u00f8st fenomen\u00bb i Klinisk Sygepleje midt p\u00e5 1990-tallet (Alvsv\u00e5g 1996, 1997). I essayet omtales kj\u00e6rlighetens epikk, poetikk og logikk. Kj\u00e6rlighetens epikk handler om at vi ved hjelp av fortellinger kan formidle hva kj\u00e6rlighet dreier seg om. Det er fortellingens natur \u00e5\u00a0 site de rencontre s\u00e9rieux chat en ligne gratuit Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 17. jun 2016 Kj\u00e6rligheten er en viktig del av Lise Fjeldstads liv. Hun mistet den mannen hun var mest glad i. Savnet kommer, og savnet g\u00e5r. Gjennom alt vil kj\u00e6rligheten til Per alltid leve. - Jeg tror ikke et eneste menneske kan leve et helt liv uten \u00e5 erfare hva kj\u00e6rligheten gj\u00f8r med deg, eller erfare at de aldri vil kunne\u00a0Alt du trenger er kj\u00e6rlighet, synges det. Men hva er det egentlig? Og hvorfor? Og for og til hvem? Emmauskonferansen 2017 tar derfor opp f\u00f8lgende \u00f8mme tema: Kj\u00e6rlighet i god tro \u2013 P\u00e5 jakt etter ekte vare og faktisk innhold Hva er betydningen av kj\u00e6rlighet i psykologien? Hvordan passer det inn med ord som empati,\u00a0 22. apr 2016 Jeg har skrevet om min bedre halvdel og det \u00e5 lytte til seg selv. N\u00e5r jeg skriver om dette, starter tankene om hvordan jeg kan f\u00e5 det bedre. Reflekterer over om jeg kan gj\u00f8re noe for at jeg kan f\u00e5 det bedre. For jeg vet at om jeg har det bedre blir ogs\u00e5 immunforsvaret mitt sterkere. Dette vil igjen gi\u00a0Men mennesket har sjel - linken til Gud. Hva hadde vi v\u00e6rt uten sjel, et tomt skall? Jorden er i universet. N\u00e5r mennesket elsker, m\u00e5 kj\u00e6rligheten v\u00e6re en universel kraft. Kj\u00e6rligheten er Guds allmakt. I universet og hos oss p\u00e5 jorden kjenner vi denne universale kraften, kj\u00e6rligheten - det gode - n\u00e5den - barmhjertigheten\u00a0\n\nAlle fortjener \u00e5 oppleve ekte kj\u00e6rlighet og gode relasjoner\\! Kj\u00e6rligheten er den mest sammensatte og den viktigste av alle menneskelige f\u00f8lelser. Hva er behov? Hva er kj\u00e6rlighet? Alle har vi v\u00e5re forestillinger om hva vi kaller kj\u00e6rlighet. Kj\u00e6rligheten kan v\u00e6re b\u00e5de kreativ og destruktiv, skremmende, og ikke minst vakker\u00a0 3. apr 2015 HVA ER KJ\u00c6RLIGHET? Det er en grunnleggende ting vi m\u00e5 forst\u00e5. Livet er energi og alt er livsenergi\\! Alt blir til, oprettholdes og \u00f8delegges ved hjelp av en og samme energi. conocer amigos gratis hd Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 23. apr 2016 Kristenliv. Nei, jeg skal ikke holde noe foredrag om filos, eros og agape. Jeg tenker mer p\u00e5 kj\u00e6rlighetens funksjon enn p\u00e5 dens vesen. N\u00e5r viser vi kj\u00e6rlighet? For vi vet hva kj\u00e6rlighetens vesen er, ikke sant? Om jeg ser et lite barn pirke i en huggorm, og jeg sier: du, s\u00e5 interessant\\! Viser jeg kj\u00e6rlighet?22. jan 2015 UTVIDET BOKOMTALE: I Den gjenf\u00f8dte Eros beskrives og analyseres renessansens tradisjon for kj\u00e6rlighetstraktater basert p\u00e5 Platons dialog Symposion. Kj\u00e6rlighetens vesen, det intellektuelles forrang over det sanselige og oppstigning i skj\u00f8nnhet opptok renessansetenkerne. Men hva er egentlig\u00a0 3. apr 2015 HVA ER KJ\u00c6RLIGHET? Det er en grunnleggende ting vi m\u00e5 forst\u00e5. Livet er energi og alt er livsenergi\\! Alt blir til, oprettholdes og \u00f8delegges ved hjelp av en og samme energi.eller frekvensen - vil du gi mye kj\u00e6rlighet - kj\u00e6rlighet som andre oppfatter - som er med p\u00e5 at de setter stor pris p\u00e5 deg for det mennesket du er - og for hva du gir dine omgivelser i form av kj\u00e6rlighetsenergi. V\u00e6r kj\u00e6rlighet, v\u00e6r kj\u00e6rlig n\u00e5r du sitter alene - utstr\u00e5l kj\u00e6rlighet. - Fyll hele rommet med din kj\u00e6rlighetsenergi.\n\nkan inneb\u00e6re for barnevernsarbeideres omsorgs- etikk. Denne artikkelen dr\u00f8fter hva kj\u00e6rlighet kan inne- b\u00e6re i barnevernsfaglig arbeid basert p\u00e5 ungdom- mens egne erfaringer med \u00e5 st\u00e5 i n\u00e6re relasjoner med sosialarbeidere. I artikkelen stilles f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l; Hva betyr kj\u00e6rlighet i en profesjonell rela- sjon sett fra\u00a0 Definisjoner av kj\u00e6rlighet som substantiv. Menneskelig f\u00f8lelse, vanligvis rettet mot et annet menneske. Kj\u00e6rlighet er \u00e5 v\u00e6re glad i noen. Mange vil si at kj\u00e6rlighet er irrasjonell i sin natur, og derfor er vanskelig \u00e5 definere. Eksempler p\u00e5 bruk. N\u00e5r var din f\u00f8rste kj\u00e6rlighet? Hun er min f\u00f8rste kj\u00e6rlighet. Han er min f\u00f8rste\u00a0 hvordan bli forelsket i kj\u00e6resten igjen om Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet 17. feb 2012 Annonsere hos oss? Se v\u00e5r salgskatalog eller; kontakt salgssjef@ Denne tjenesten tilbys av Studentmediene i Trondheim AS. Musikken er gjengitt med tilatelse fra TONO/NCB. Uautorisert lenking, videref\u00f8ring eller kopiering er ulovlig. Ansvarlig redakt\u00f8r: H\u00e5kon Pedersen. Kontakt oss.Fra min allmektige herlighets himmel har min makts Tunge rettet disse ord til min skapning: \u00abOverhold mine bud av kj\u00e6rlighet til min skj\u00f8nnhet.\u00bb Lykkelig er den elsker som har inn\u00e5ndet den guddommelige duft av sin allerkj\u00e6reste fra disse ord, som er mettet med angen av en n\u00e5de som ingen tunge form\u00e5r \u00e5 beskrive. 20. nov 2009 Kj\u00e6rlighet er et morsomt ord, fordi det ikke finnes noen definisjon p\u00e5 hva det egentlig er.2. des 2011 Helg. Kj\u00e6rlighet er mer enn varme f\u00f8lelser. Kj\u00e6rlighet h\u00f8rer ul\u00f8selig sammen med rettferdighet, respekt, vilje og vennskap. Kj\u00e6rligheten er en gave og et mysterium da den oppst\u00e5r mellom to mennesker. Den kan ikke kj\u00f8pes som en vare eller verdi man \u00f8nsker seg i livet. De som elsker hverandre kan\u00a0\nHva inneb\u00e6rer det \u00e5 v\u00e6re yrkesoffiser i H\u00e6ren, \u00e5 lede en tropp i strid, \u00e5 ta liv og miste en av sine egne? Hva inneb\u00e6rer det for kj\u00e6resten, som sitter igjen hjemme alene, og venter p\u00e5 at bataljonspresten skal ringe og si at noe har skjedd? I krig og kj\u00e6rlighet er en \u00e6rlig og brutal fortelling om lojalitet og kj\u00e6rlighet til jobb og\u00a0 eller frekvensen - vil du gi mye kj\u00e6rlighet - kj\u00e6rlighet som andre oppfatter - som er med p\u00e5 at de setter stor pris p\u00e5 deg for det mennesket du er - og for hva du gir dine omgivelser i form av kj\u00e6rlighetsenergi. V\u00e6r kj\u00e6rlighet, v\u00e6r kj\u00e6rlig n\u00e5r du sitter alene - utstr\u00e5l kj\u00e6rlighet. - Fyll hele rommet med din kj\u00e6rlighetsenergi. site rencontre a montreal Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet Alle fortjener \u00e5 oppleve ekte kj\u00e6rlighet og gode relasjoner\\! Kj\u00e6rligheten er den mest sammensatte og den viktigste av alle menneskelige f\u00f8lelser. Hva er behov? Hva er kj\u00e6rlighet? Alle har vi v\u00e5re forestillinger om hva vi kaller kj\u00e6rlighet. Kj\u00e6rligheten kan v\u00e6re b\u00e5de kreativ og destruktiv, skremmende, og ikke minst vakker\u00a025. mar 2015 Det hender jeg sp\u00f8r mennesker hva \u00abgrensel\u00f8s kj\u00e6rlighet\u00bb betyr for dem. Svarene er alltid positive, men hva ligger egentlig i begrepet? Mine egne assosiasjoner til dette begrepet er umiddelbart knyttet til v\u00e5r kulturs tradisjonsrike religion, kristendommen. I sin grensel\u00f8se kj\u00e6rlighet til mennesket ofret Gud\u00a0 Han taler om det i synd falne mennesket som pga. synden er under ford\u00f8mmelsen. Det er den verden som er blitt fordervet av synden, Jesus mener. Den verden er det Gud elsker med en fullkommen kj\u00e6rlighet. Vi forst\u00e5r egentlig hvor stor Guds kj\u00e6rlighet er, f\u00f8rst n\u00e5r vi forst\u00e5r hva som menes med \"verden\", hvem det er Gud\u00a0Hva- gir deg de enkle svarene p\u00e5 vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l som Hva er Kj\u00e6rlighet.\n\n8\\. jun 2017 Kj\u00e6rlighet. Kj\u00e6rleik. Kj\u00e6r leik. Kj\u00e6r. Lighet? Likhet? Kj\u00e6rlig. Het. Ja\\! Hva inneb\u00e6rer det \u00e5 v\u00e6re yrkesoffiser i H\u00e6ren, \u00e5 lede en tropp i strid, \u00e5 ta liv og miste en av sine egne? Hva inneb\u00e6rer det for kj\u00e6resten, som sitter igjen hjemme alene, og venter p\u00e5 at bataljonspresten skal ringe og si at noe har skjedd? I krig og kj\u00e6rlighet er en \u00e6rlig og brutal fortelling om lojalitet og kj\u00e6rlighet til jobb og\u00a0 jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten kristin rolf Hva inneb\u00e6rer kj\u00e6rlighet Kj\u00e6rlighet er den mest fremtredende og mest tiltalende av Guds egenskaper. Unders\u00f8k hva Bibelen sier om de mange sidene ved Jehovas kj\u00e6rlighet.5. jul 2016 \"Jeg sier dere: Lev et liv i \u00c5nden\\! Da f\u00f8lger dere ikke begj\u00e6ret i menneskets kj\u00f8tt og blod. 17 For kj\u00f8ttets begj\u00e6r st\u00e5r imot \u00c5nden, og \u00c5ndens begj\u00e6r st\u00e5r imot kj\u00f8ttet. Disse ligger i strid med hverandre, s\u00e5 dere ikke kan gj\u00f8re det dere vil. 18 Men blir dere drevet av \u00c5nden, er dere ikke under loven. 19 Det er\u00a0 16. mai 2014 Idet du st\u00e5r i kassa p\u00e5 n\u00e6rbutikken, bryter du og kassapersonen ut i unison latter av det komiske ansiktet som titter opp p\u00e5 dere fra en spesielt misformet tomat som sklir nedover rulleb\u00e5ndet. P\u00e5 vei for \u00e5 plukke opp posten, m\u00f8ter du en nabo du ikke har sett p\u00e5 en stund, og dere sl\u00e5r av en prat.26. nov 2015 Jeg b\u00f8r kanskje slutte \u00e5 dr\u00f8mme.. Samtidig s\u00e5 har jeg ikke lyst til \u00e5 innse at kj\u00e6rligheten er slik som mange sier. Jeg har ikke lyst p\u00e5 noe praktisk forhold. Jeg er opptatt av kj\u00e6rligheten\\! EKTE kj\u00e6rlighet og jeg gir meg ikke f\u00f8r jeg f\u00e5r oppleve den. Hva skal jeg med praktisk kj\u00e6rlighet? Jeg klarer meg jo selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "226d23bb-2ac2-403f-b894-a569027a9c20"} +{"url": "https://isub.live/subtitles/this-world-then-the-fireworks/norwegian/1912694", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:10Z", "text": "De skjer bare. \n \n00:01:00,792 --\\> 00:01:05,375 \nSom da Carol og jeg var sm\u00e5 \nog fylte fire. \n \nMor serverte bl\u00f8tkake til middagen. \n4 \nog den gangen lignet vi hverandre. \n \n### Subtitle details:\n\n - **Framerate:** 25.000\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4353d7c5-5a50-4b1b-a21c-a81fa1988416"} +{"url": "http://fonblog.eu/96332-hrbare-kupong-eksisterende-kunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:10Z", "text": "# Hrbare kupong eksisterende kunder\n\n \n\n\n\nvre alt fra fri frakt p\u00e5 enkelt varer eller hele handlekurven, en rabatt i form av en sats, kjp 1 og f\u00e5 en gratis gave eller rett og slett f\u00e5 en vareprve helt gratis. Stadig flere av de som handler varer eller tjenester p\u00e5 internett bruker rabattkoder. Rabattkodene gir forskjellige fordeler for kunden, og det er store variasjoner p\u00e5 hva som tilbys. Norge har alltid hengt litt etter n\u00e5r det gjelder \u00e5 utnytte rabattmulighetene, men n\u00e5 merker vi at det begynner \u00e5 bygge seg opp, sier Dan Petter Jacobsen, daglig leder for rabattkode siden. Selv om fordelene ved bruk av rabattkoder er mange, skal en samtidig vre oppmerksom p\u00e5 at for hyppig bruk kan ha sine ulemper. Lag egne rabattkoder for jul, nytt\u00e5r, morsdag, Valentines dag etc. Rabattkoder stimulerer kunder til \u00e5 foreta flere kjp enn de i utgangspunktet hadde planlagt og dermed ke gjennomsnittlig ordreverdi. Lag en rabattkode som gjelder bare p\u00e5 dette produktet for \u00e5 f\u00e5 promotert det ekstra godt. Om du ikke har fri frakt p\u00e5 alle bestillinger kan du lage en rabattkode som tilbyr fri frakt i en begrenset tidsperiode, det pleier \u00e5 vre salgsutlsende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f35b7f-2b1b-4e5a-95ac-5267db95593f"} +{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/kjorte-bil-i-narkorus-1.13002195", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:35Z", "text": "17\\. juni 2016 kl. 07:11\n\n## Kj\u00f8rte bil i narkorus\n\nEn 19 \u00e5r gammel mann er d\u00f8mt for kj\u00f8ring i narkotikarus. I Heggen og Fr\u00f8land tingrett innr\u00f8mmet mannen at han hadde brukt marihuana f\u00f8r han kj\u00f8rte bil i begynnelsen av mars. Mannen hadde med seg marihuana og fleinsopp da han ble stanset av politiet. 19-\u00e5ringen har f\u00e5tt en betinget dom p\u00e5 fengsel i 21 dager. Han m\u00e5 betale en bot p\u00e5 10.000 kroner og mister f\u00f8rerkortet for en periode p\u00e5 et \u00e5r.\n\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\n## 40 mill. har sett spektakul\u00e6r video: Derfor har hun aldri v\u00e6rt med i OL\n\n\n\n## Ingen lavprisakt\u00f8r vil satse p\u00e5 Rygge\n\nEierne av Moss lufthavn Rygge m\u00e5 se langt etter \u00e5 f\u00e5 et stort lavprisselskap p\u00e5 banen. Det gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 f\u00e5 til en gjen\u00e5pning av Rygge.\n\nAv Lars H\u00e5kon Pedersen\n\n\n\n## Nordmann p\u00e5 talentliste: \u2013 Det f\u00f8rste steget mot NHL\n\nNavnet til en 17-\u00e5ring fra Sarpsborg har dukket opp p\u00e5 en prestisjetung liste over talenter NHL-speiderne holder \u00f8ye med.\n\nAv Sara Vilde Sol\u00e5s og Trond Johnsen\n\n\n\n## Solbergs \u00abbyregjering\u00bb\n\n17 av de 22 statsr\u00e5dene i Erna Solbergs nye regjering kommer fra byer, bare fem er fra distriktskommuner.\n\nAv Erlend Moe\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bb0fd18-6a6c-42aa-a69f-e0f3d9ea37c7"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nesten-ikke-til-a-tro/65022228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:23Z", "text": "![**EVAKUERT:** Passasjerene som var ombord i lokaltoget som sporet av i Brynsbakken like ved Oslo S torsdag kveld, ble evakuert etter at str\u00f8mmen var sl\u00e5tt av. ingen kom til skade i avsporingen. Foto: Stian Lysberg Solum / SCANPIXVis mer](//dbstatic.no/65022238.jpg?imageId=65022238&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"EVAKUERT:\nPassasjerene som var ombord i lokaltoget som sporet av i Brynsbakken like ved Oslo S torsdag kveld, ble evakuert etter at str\u00f8mmen var sl\u00e5tt av. ingen kom til skade i avsporingen. \nFoto: Stian Lysberg Solum / SCANPIX\")\n\n## \\- Nesten ikke til \u00e5 tro\n\nSamferdselsministeren kaller jernbanesjefer inn p\u00e5 teppet etter togavsporingen.\n\n2\\. april 2010 kl. 18.58\n\n|||\u00a0Samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa (Sp) innkaller p\u00e5 f\u00f8rste arbeidsdag over p\u00e5ske Jernbaneverket til m\u00f8te for \u00e5 f\u00e5 en forklaring etter togavsporingen i Oslo.\n\n**Togene kunne fredag ettermiddag igjen trafikkere strekningen mellom Oslo S og Lillestr\u00f8m p\u00e5 ett spor, etter at en avsporing torsdag kveld stanset all trafikk.** \n\n \nDet var 75 passasjerer om bord p\u00e5 toget som sporet av, men ingen kom til skade. \u00c9n og en halv vogn hadde havnet utenfor skinnegangen da toget sporet av.\n\n\\- Skal ikke skje\n\n\\- Min f\u00f8rste reaksjon var at dette nesten ikke var til \u00e5 tro. Her kommer den ene hendelsen etter den andre som ikke skal skje, sier Kleppa og viser til d\u00f8dsulykken i Oslo Havn, den landsdekkende togstansen grunnet kommunikasjonstr\u00f8bbel, vogner som l\u00f8snet fra toget ved Hamar og torsdagens avsporing ved Oslo S.\n\nTirsdag over p\u00e5ske innkaller hun Jernbaneverket til et m\u00f8te for \u00e5 be om en grundig orientering om situasjonen, hvilke tiltak som er satt i gang og hva mer som kan gj\u00f8res. Det kan ogs\u00e5 bli aktuelt \u00e5 innkalle NSB til m\u00f8tet.\n\n\\- Vi er opptatt av at folk skal ha tillit til toget og kjenne seg trygge n\u00e5r de setter seg om bord. V\u00e5r ambisjon er at flere skal ta tog og at mer av godtrafikken skal over p\u00e5 tog, sier Kleppa.\n\nSkinner kan ha gitt etter\n\nStatens havarikommisjon for transport unders\u00f8ker togavsporingen. To av kommisjonens medarbeidere var p\u00e5 stedet torsdag kveld, melder VG Nett.\n\n\\- Det kan tyde p\u00e5 at skinnegangen har gitt etter, sier avdelingsdirekt\u00f8r Kurt A. Olsen i Havarikommisjonen.\n\nDet er enn\u00e5 ikke avgjort om det blir opprettet en formell granskingssak etter hendelsen, og Olsen understreker at det er for tidlig \u00e5 konkludere om noen \u00e5rsak.\n\n**Samferdselsministeren mener det er viktig at Havarikommisjonen f\u00e5r den tida den trenger, men at det samtidig i m\u00f8tet tirsdag m\u00e5 gj\u00f8res opp status for \u00e5 se hva som kan gj\u00f8res allerede n\u00e5.**\n\n\\- Vi vet at det er strekninger med gammel skinnegang her i landet. Jernbaneverket har planer som de f\u00f8lger for b\u00e5de utskifting og opprusting av skinnegang. Hvorvidt det var \u00e5rsaken denne gangen, er det Havarikommisjonen som m\u00e5 finne ut av, sier Kleppa til NTB.\n\nLokaltog\n\nDet var ved 19-tiden torsdag at lokaltoget fra Drammen p\u00e5 vei til Dal sporet av i Brynsbakken, like ved Oslo S. Resten av kvelden samt fredagen ble preget av innstilte tog og transport med buss for de reisende.\n\nRett f\u00f8r klokken 14 fredag meldte Jernbaneverket at togene mellom Oslo S og Lillestr\u00f8m igjen kj\u00f8rte som normalt. For reisende p\u00e5 Gj\u00f8vikbanen er det imidlertid inntil videre busstransport mellom Oslo S og Grefsen.\n\n**Ett spor**\n\nForel\u00f8pig er ett spor \u00e5pnet for trafikk forbi stedet der avsporingen skjedde, opplyser pressevakt Ann-Kristin Endal i Jernbaneverket. **S\u00f8ndagsruter og mindre trafikk enn p\u00e5 en vanlig fredag gjorde det mulig \u00e5 avvikle trafikken p\u00e5 ett av de fire sporene.**\n\n\\- Det er blitt omfattende \u00f8deleggelser p\u00e5 sviller og veksler. Det vil ta tid \u00e5 f\u00e5 tak i deler og \u00e5 f\u00e5 det reparert, og vi m\u00e5 iallfall holde p\u00e5 ut l\u00f8rdagen. I l\u00f8pet av p\u00e5skehelgen h\u00e5per vi \u00e5 f\u00e5 \u00e5pnet alle fire sporene, forteller Endal til NTB. \n\n \n![**OPPGITT:** Samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa krever oppvask etter de mange toghendelsene de siste ukene. Foto: Espen R\u00f8st Vis mer](//dbstatic.no/65022231.jpg?imageId=65022231&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=707 \"OPPGITT: Samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa krever oppvask etter de mange toghendelsene de siste ukene.\nFoto: Espen R\u00f8st\")\n\n - magnhild\\_meltveit\\_kleppa\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d990def7-ca60-4b6c-9529-674613e2d825"} +{"url": "https://www.fylkesmannen.no/troms-finnmark/miljo-og-klima/forurensning/strengere-krav-til-utslipp-fra-tromso-lufthavn2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:49Z", "text": "# Strengere krav til utslipp fra Troms\u00f8 lufthavn\n\n \nFylkesmannen i Troms og Finnmark stiller strengere krav til Avinor sine utslipp av kjemikalier fra drifta ved Troms\u00f8 lufthavn.\n\nPublisert 08.01.2019\n\n \nBlant annet m\u00e5 de n\u00e5 forlenge r\u00f8rene som slipper avisnings- og kjemikalier fra brann\u00f8velser ut i fj\u00e6ra. R\u00f8rene m\u00e5 legges ut i sj\u00f8en hvor det er god utskifting av vann.\n\nMilj\u00f8unders\u00f8kelser viser at dyr som lever i fj\u00e6ra er sterkt p\u00e5virket av kjemikaliene.\n\nI tillegg stiller Fylkesmannen krav til utbedringer av avisingsplattform og sn\u00f8deponiet i s\u00f8r. Milj\u00f8overv\u00e5king viser tegn p\u00e5 at grunnvannet i omr\u00e5det er overbelastet.\n\nAvinor AS har f\u00e5tt ny tillatelse etter forurensningsloven for drift av anlegg for fly- og baneavising, samt brann\u00f8ving ved Troms\u00f8 lufthavn.\n\nSelskapet m\u00e5 ha en handlingsplan for utbedring av utslippene klar innen utgangen av \u00e5ret. Fristen er satt ut fra hvor omfattende arbeidet er.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f12c981-363d-4587-80a9-169464bdb28c"} +{"url": "https://www.adlibris.com/no/bok/ulykken-9788281031456", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:42Z", "text": "# Ulykken\nFri frakt fra 299 kr for privatpersoner. Sendes innen 1\u20113 virkedager. \n\n \nPamela er uheldig og brekker foten i barnehagen. Med engstelige blikk ser Den ville gjengen p\u00e5 at sykebilen kommer og henter henne, og kj\u00f8rer av g\u00e5rde med bl\u00e5lys og sirener. De f\u00e5r selvsagt dra p\u00e5 sykebes\u00f8k. Sykestua blir satt p\u00e5 hode, til stor glede og fortvilelse for pasienter og ansatte. Med varme og humor fortelles sm\u00e5 historier fra barnehagens hverdag. Forfatterne jobber til daglig i barnehage og skriver under psevdonymer for \u00e5 kunne fortsette \u00e5 \u00f8se ut fortellinger fra barnehagens grensel\u00f8se univers.\n\n - **Forfatter:** Meyer Lehmann Schulze \n - **Spr\u00e5k:** Norsk (bokm\u00e5l) \n - Norwegian\n - **Utgitt:** 2011-08 \n - **Oversetter:** Ute Neumann \n - **Illustrat\u00f8r:** Susanne G\u00f6hlich \n\n - **ISBN:** 9788281031456 \n - **Serie:** Den ville gjengen \n - **Vekt:** 220 gram \n\nVi bruker cookies for \u00e5 gi deg best mulig opplevelse p\u00e5 nettsidene v\u00e5re. Ved \u00e5 g\u00e5 videre, godkjenner du at vi bruker cookies. Ved \u00e5 g\u00e5 videre, godkjenner du at vi bruker cookies p\u00e5 nettsiden v\u00e5r. Jeg forst\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f8430f-3507-4ed4-b6de-e6c9bb723412"} +{"url": "https://www.dalanefolkemuseum.no/2016/06/midtsommerfest-sankthans-pa-slettebo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00527.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:58Z", "text": "\u2005\\>\u2005Midtsommerfest sankthans p\u00e5 Sletteb\u00f8\nPublisert den 23. juni 2016. Skrevet av Jon Magne B\u00f8e\n\n# Midtsommerfest sankthans p\u00e5 Sletteb\u00f8\n\n\n\nI dag, p\u00e5 sankthans torsdag 23. juni kl. 18:00, inviterer Dalane Folkemuseum til midtsommerfest p\u00e5 Sletteb\u00f8. Vi kan by p\u00e5 konsert med det cubanske orkesteret Clasicos Pineros, kransebinding, og salg av kortreist mat, bl.a. is fra Il Gelato og sm\u00e5retter fra K\u00f8hlerpaviljongen. Arrangementet er gratis. Hjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a000576d-2869-4950-8b5c-7389064f76a2"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Biografier-memoarer-eb-ker/Hilsen-ved-midnatt/I9788202370398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:17Z", "text": "I 14 \u00e5r ble kj\u00e6resteparet Lev og Svetlana fra Moskva holdt adskilt av annen verdenskrig og Gulag. Men de forble tro mot hverandre og etterlot seg et formidabelt monument over sin kj\u00e6rlighet: 1 500 brev som de skrev til hverandre mens Lev kjempet for \u00e5 overleve i en av Stalins mest beryktede \u2026 LES MER arbeidsleirer. Hvert eneste brev kunne blitt hans siste. Orlando Figes formidler historien til Svetlana og Lev med innsikt og varme, og gir samtidig et rystende bilde av den verdenen de levde og kjempet i. Brevene er den eneste kjente samtidige skriftlige skildringen av livet i Stalins Gulag, og som s\u00e5dan \u00f8ker de v\u00e5r historiske forst\u00e5else. Denne usedvanlige boken viser at selv p\u00e5 de verst tenkelige tider og steder kan kj\u00e6rlighet, hengivelse og h\u00e5p vinne fram. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets I 14 \u00e5r ble kj\u00e6resteparet Lev og Svetlana fra Moskva holdt adskilt av annen verdenskrig og Gulag. Men de forble tro mot hverandre og etterlot seg et formidabelt monument over sin kj\u00e6rlighet: 1 500 brev som de skrev til hverandre mens Lev kjempet for \u00e5 overleve i en av Stalins mest beryktede arbeidsleirer. Hvert eneste brev kunne blitt hans siste. Orlando Figes formidler historien til Svetlana og Lev med innsikt og varme, og gir samtidig et rystende bilde av den verdenen de levde og kjempet i. Brevene er den eneste kjente samtidige skriftlige skildringen av livet i Stalins Gulag, og som s\u00e5dan \u00f8ker de v\u00e5r historiske forst\u00e5else. Denne usedvanlige boken viser at selv p\u00e5 de verst tenkelige tider og steder kan kj\u00e6rlighet, hengivelse og h\u00e5p vinne fram. \n\nEmner: Kj\u00e6rlighet Andre verdenskrig Konsentrasjonsleirer Totalitarisme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de0d85ae-9e62-4cd2-a4fa-dce201f37a55"} +{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=155&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:22Z", "text": "# Universitetets Festkonsert KICK Scene 30.april kl 20:00\n\nUniversitetets Festkonsert p\u00e5 KICK Scene 30.april 2010 ble en god opplevelse i livet, for publikum, Finalistene og S\u00f8rlandske Sommernetter. \n \n \nThis Sastre vant 1 premien i Rytmisk: Nordeaprisen, p\u00e5 kr 10.000. \n \nSarah Nordal vant 1 premien i Klassisk: Telernor/YiT-prisen, p\u00e5 kr 10.000\n\nFakultet for Kunstfag p\u00e5 UiA uteksaminerer stadig fantastiske talenter. S\u00f8rlandske Sommernetter \u00f8nsker \u00e5 bidra til\u00a0gode opplevelser med disse studentene som vi vet er av ypperste klasse. Sammen satser vi p\u00e5 \u00e5 skape en \u00e5rlig Festkonsert\\!\n\nTre kandidater fra Klassisk og tre kandidater fra Rytmisk deltok i en konkurranse med fagjury og \"folkejury\" (avstemning via sms). Laugsmedlemmene Nordea og Telenor sammen med YiT ga hver sin pris p\u00e5 kr. 10.000, som gikk til beste ut\u00f8ver innen klassisk som i \u00e5r ble vunnet\u00a0Sarah Nordal og rytmisk som ble vunnet av This Sastre \n \n***De Rytmiske finalistene var: \n \n***Maylen Rusti; Svein Richard Mathisen, Sindre Hovland, Snorre Kill Saga,\u00a0 \n******Kristian Tybakken og Maylen Rustu. H\u00f8r\u00a0Silver and Gold Diamond rings***\n\n \n*** \n***\n***Jazzcorpse; \u00d8rjan Bols\u00f8nes, P\u00e5l Gunnar Fiksdal, Magnus Malmedal Dr\u00e5gen,***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Finn Dyb-Sandnes, Trygve Rypest\u00f8l\u00a0 og Kristian F\u00f8rland***\n\n \n*** \nThis Sastre;******\u00a0*** ***Halvor Strand, Sarah Nordal, Kristian Wentzel og Hans Petter Gyldenskog***\n\n \n***De Klassiste finalistene var:*** \n \n**Hanne Korsbekke Askeland** - vokal \n \n \n**Aleksa Toskov** \u2013 fiolin \n \n \n**Sarah Nordal -** klarinett \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "422aea46-59f5-4d66-b3e4-1eafcf5ea2e4"} +{"url": "http://hagegal.info/index.php?option=com_content&view=article&id=440:buketter-til-inspirasjon&catid=100:artikler-om-hagedesign&Itemid=129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:22Z", "text": "## Buketter til inspirasjon\n\n tirsdag 31. mars 2009 19:10 \n\n \n\nFor noen kan en av de st\u00f8rste gledene med hagen v\u00e6re \u00e5 lage seg en blomsterbukett, for \u00e5 sette p\u00e5 bordet inne. \u00c5 kombinere blomster er spennende i seg selv, og n\u00e5r man lager en bukett blir mulighetene s\u00e5 mange flere\\!\u00a0\n\nI buketter kan du sette sammen planter du ellers aldri ser i kombinasjon. Syrin og krypjonsokkoll for eksempel, er p\u00e5 helt forskjellige h\u00f8ydeniv\u00e5 i hagen, men i en vase kan de settes sammen. Det blir ogs\u00e5 lettere \u00e5 sette sammen planter som vokser p\u00e5 forskjellige steder, de som liker sol og skygge for eksempel. Den fine villblomsten du ikke t\u00f8r sette i bedet, f\u00e5r du endelig satt sammen med yndlingsplanten. Eller kanskje kj\u00f8pe noen spesielle blomster i butikken og kombinere med hageblomstene?\n\nGlem heller ikke \u00e5 bruke andre dekorative ting enn blomster, slik som fr\u00f8stander, gress, kvister og slikt. Bruk fantasien\\!\n\nNedenfor samler vi bilder av brukeres buketter, for inspirasjon. Send gjerne inn bilde av din yndlingsbukett, den kan helt sikkert v\u00e6re til inspirasjon for oss andre\\!\n\n\u00a0\n\n\nBukett best\u00e5ende av Georginer, Hosta, Heuchera (fr\u00f8miks men ligner palace purple) og\u00a0 \nvinterkarse, Barbarea vulgaris variegata. (Laget av Markblomst)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Forsytia/Gullbusk (Laget av Markblomst)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Peoner, bukett laget av Markblomst. \n\n\u00a0 \nFlott med georginer, satt sammen av Markblomst\n\n\u00a0\n\n\nLene i Fredrikstad laget denne 21. august 2009. Monarda, duehode, h\u00f8stfloks, Liatris og litt til.\n\n\u00a0\n\n\nLene har ogs\u00e5 laget denne her, 12. september. Helenium, Monarda og litt til.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Og her har Lene i Fredrikstad laget en skikkelig h\u00f8stbukett, 4. oktober 2009.Sedum, h\u00f8stfloks, cimicifuga, h\u00f8stasters.\n\n\u00a0\n \nBukett med georginen 'Classic Swanlake'\n\n \nBukett med Nicotiana og Georginen 'My Love' (Prunella)\n\n\u00a0\n \nRudbeckia 'Chocolate Orange' sammen med Ringblomst (Calendula) 'Touch of red buff'\n\n\u00a0\n\n \nFr\u00f8stand av kubjelle (Pulsatilla), Syrinblomst, Krypjonsokkoll (Ajuga reptans), \nCosmos og en lav ridderspore (Delphinium).\n\n\u00a0\n\n \nH\u00f8stormedrue (Cimicifuga 'Brunette'), pr\u00e6riemj\u00f8durt (Filipendula rubra) og \nKanarigress (Phalaris canariensis)\n\n\u00a0 \nPyntegresset Hordeum jubatum, prydtobakk (Nicotiana), ormerot (Bistorta major), \nog h\u00f8stormedrue. \n\n\u00a0\n \nEn uvanlig form for blomsterbukett - og litt av et m\u00e5ltid. Ringblomster (Calendula), \nBlomkarse (tropaeolum), jordb\u00e6r, Perilla, r\u00f8d, hvit og lilla gulrot, gul tomat, agurkurt\n\n Sist oppdatert mandag 02. november 2009 18:21 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2612e2f4-9773-439e-b44a-e28f0e49857d"} +{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/politikk-og-samfunn/politikk/kommunereformen/innbyggerundersokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:49Z", "text": "# Innbyggerunders\u00f8kelse\n\nI oktober 2015 ble det gjennomf\u00f8rt en innbyggerunders\u00f8kelse i forbindelse med kommunereformen. Unders\u00f8kelsen viser at flertallet av de 800 spurte er positive til en kommunesammensl\u00e5ing.\n\nHer kan du se alle resultatene fra innbyggerunders\u00f8kelsen\n\nUnders\u00f8kelsen ble foretatt av\u00a0Opinion AS p\u00e5 oppdrag fra kommunestyret.\u00a0800 personer over 15 \u00e5r ble spurt via en telefonunders\u00f8kelse som ble foretatt mellom 29. september og 11. oktober 2015.\n\nUnders\u00f8kelsen avdekket ogs\u00e5 hvilke kommuner innbyggerne mener man eventuelt b\u00f8r g\u00e5 sammen med, hvor forn\u00f8yd innbyggerne er med ulike tjenester, hva de tror vil bli bedre eller d\u00e5rligere ved en sammensl\u00e5ing samt tilh\u00f8righet til kommunen og stedet man bor.\n\n## Flertallet er positive til kommunesammensl\u00e5ing\n\nUnders\u00f8kelsen viser at 54 % av de spurte er positive til en sammensl\u00e5ing, 29 % er i mot, mens 17 % svarer at de ikke vet. Menn er generelt mer positive til en sammensl\u00e5ing enn kvinner. Ser man p\u00e5 alder er det de yngste som er mest usikre, mens aldersgruppa 60+ er mest i mot (37 %).\n\n## Mange ser mot \u00d8vre Eiker\n\nN\u00e5r samtlige 800 respondenter sp\u00f8rres om hvilket av tre forh\u00e5ndsdefinerte alternativene for sammensl\u00e5ing de synes er best, svarer 49 % at de \u00f8nsker en sammensl\u00e5ing vestover, det vil si minimum med \u00d8vre Eiker. 30 % vil at Nedre Eiker sl\u00e5r seg sammen med en eller flere nabokommuner i \u00f8st, det vil si minimum Drammen. 16 % synes det er best at kommunen b\u00e5de ser mot Drammen og \u00d8vre Eiker.\n\nN\u00e5r man derimot bare ser p\u00e5 svarene til respondentene som i utgangspunktet er positive til en kommunesammensl\u00e5ing, er det d\u00f8dt l\u00f8p mellom andelen som vil mot \u00d8vre Eiker og Drammen, med henholdsvis 39 % og 38 %.\n\n## Tror p\u00e5 bedre \u00f8konomi\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om respondentene tror at spesifikke omr\u00e5der blir bedre eller d\u00e5rligere dersom Nedre Eiker blir en st\u00f8rre kommune, svarer 66 % at de tror kommune\u00f8konomien blir bedre. 60 % tror kompetansen i kommunale fagmilj\u00f8er blir bedre. Av dem som i utgangspunktet er positive til kommunesammensl\u00e5ing, tror 80 % at kommune\u00f8konomien blir bedre og 73 % at kompetansen i kommunale fagmilj\u00f8er blir bedre.\n\n## Om utvalget\n\nOpinion AS har spurt 800 innbyggere over 15 \u00e5r. Disse er fordelt mellom Krokstadelva (250), Mj\u00f8ndalen (250), Solbergelva (200) og Steinberg (100). Fordelingen er i tr\u00e5d med antallet som bor i disse omr\u00e5dene. Alle de spurte er trukket tilfeldig fra et sentralt befolkningsregister, slik at det er helt tilfeldig hvem som har blitt oppringt.\n\n800 respondenter er et forholdsvis stort utvalg i en kommune. Til sammenligning gjennomf\u00f8res nasjonale sp\u00f8rreunders\u00f8kelser med 600\u2013900 respondenter. Antallet er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med KMDs veiledning i forbindelse med innbyggerunders\u00f8kelser om kommunereformen. Feilmarginene er \u00b1 1,5 og \u00b1 3,5 prosentpoeng.\n\n\u00a0\nSist endret: 15.03.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "115d3df5-41eb-4359-a0d9-0f1030c638f3"} +{"url": "https://spillhistorie.no/2015/10/30/na-kan-du-laste-ned-hele-tribes-serien-gratis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:52Z", "text": "\n\n# N\u00e5 kan du laste ned hele Tribes-serien gratis\n\n30\\. oktober 2015, 18:24 av Joachim Froholt\n\nFra Earthsiege til Tribes Vengeance.\n\nHi-Rez Studios, som eier rettighetene til skytespillserien Tribes, har n\u00e5 lagt ut de gamle spillene i serien p\u00e5 nettet. Disse kan du laste ned uten \u00e5 betale et r\u00f8dt \u00f8re.\n\n\n\nDe tilgjengelige spillene er Earthsiege, Earthsiege 2, Starsiege: Tribes, Tribes 2, Tribes: Aerial Assault og Tribes Vengeance. Det ser ut som Starsiege: Tribes ogs\u00e5 inkluderer originale Starsiege.\n\nHi-Rez Studios har ikke gjort noe for \u00e5 f\u00e5 spillene til \u00e5 fungere p\u00e5 moderne systemer, og lansert dem som rene iso-filer (alts\u00e5 kopier av de originale CD-platene). Tribes: Aerial Assault er dessuten et PlayStation 2-spill, s\u00e5 det m\u00e5 eventuelt spilles ved hjelp av emulator.\n\nTribes-serien er flerspillerfokuserte f\u00f8rstepersons skytespill satt til store og \u00e5pne utend\u00f8rsomr\u00e5der. Kartene kan v\u00e6re flere kvadratkilometer store, og de f\u00f8rste Tribes-spillene kan regnes som forfedre til moderne spill som Battlefield og Planetside.\n\n\n\nDe to Earthsiege-spillene som ogs\u00e5 har blitt gjort tilgjengelige er imidlertid mer tradisjonelle enspillerspill. I de spillene styrer du tunge, tobeinte kamproboter.\n\nEarthsiege kom s\u00e5 tidlig som i 1994, mens Tribes Vengeance kom i 2004. Alle spillene unntatt Aerial Assault og Vengeance ble utviklet av Dynamix. Tribes Vengeance er det BioShock-skaperen Irrational Games som st\u00e5r for, mens Aerial Assault ble laget av Inevitable Entertainment.\n\nSeriens nyeste spill er 2012-utgivelsen Tribes Ascend. Det er et \u00abfree to play\u00bb-spill, og har alltid v\u00e6rt tilgjengelig \u00abgratis\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc0ab896-9929-4718-9408-c9a6bc9071dc"} +{"url": "http://aslakbonde.nettblogg.no/270606100920_flertallsstyret_endret_lite.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:07Z", "text": "# Aslak Bonde\n\n### Flertallsstyret endret lite\n\nAv Aslak Bonde - 27.jun.2006 @ 12:09\n\nFlertallsstyret har forel\u00f8pig ikke gjort politikken mer oversiktlig. De politiske motsetningene er like mange og store som f\u00f8r, og kompromissene kan bli mindre forutsigbare enn f\u00f8r. \n \n\nEtter \u00e5tte m\u00e5neder er det for tidlig \u00e5 vurdere om den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen virkelig klarer \u00e5 stake ut en ny kurs for Norge. Forel\u00f8pig virker det som om endringene i forhold til de foreg\u00e5ende regjeringene blir sm\u00e5, men det kan skje overraskende ting b\u00e5de i statsbudsjettet, i meldingen om eierskapspolitikken og i Norges forhold til NATO/USA.\n\n**Mer usikkerhet** \nP\u00e5 ett omr\u00e5de er det imidlertid allerede et godt grunnlag for \u00e5 si at det ikke ble, og aldri kommer til \u00e5 bli, slik Jens Stoltenberg og de andre r\u00f8dgr\u00f8nne lovte i valgkampen. En flertallsregjering gir oss ikke mye mer stabilitet og forutsigbarhet i styringen enn det en mindretallsregjering kan gi oss.\n\nDet er riktignok blitt mindre, for ikke \u00e5 si null, uforutsigbarhet i forholdet mellom regjering og Storting, men det er blitt mer usikkerhet knyttet til regjeringens politikk.\n\nTo eksempler: De som satser p\u00e5 alternativ energi, hadde en forventning om at den nye regjeringen raskt etter valget ville varsle st\u00f8tteordninger som gjorde det mulig for dem \u00e5 regne p\u00e5 l\u00f8nnsomheten i sine ulike prosjekter. De hadde snakket med sentrale folk i regjeringsapparatet, som de hadde all grunn til \u00e5 stole p\u00e5. S\u00e5 oppsto det en strid internt som i praksis har f\u00f8rt til at de \u00abgr\u00f8nne\u00bb energiprodusenter m\u00e5 vente helt til i h\u00f8st f\u00f8r de kan sette opp sine regnestykker.\n\nDet andre eksemplet dreier seg om eierskapspolitikk. Der er det inntil videre umulig \u00e5 vite hvordan regjeringen kommer til \u00e5 ut\u00f8ve den. Det kommer fortsatt til \u00e5 ta lang tid f\u00f8r man f\u00e5r vite om retorikken vil bli fulgt opp av handlinger.\n\n**Disiplinering** \nRegjeringens forsvarere vil hevde at det ogs\u00e5 var uenigheter internt i mindretallsregjeringene, og at den store forskjellen n\u00e5 er at man bare f\u00e5r \u00e9n runde med strid og uro. I \u00abgamle dager\u00bb - alts\u00e5 frem til fjor\u00e5rets valg - var det f\u00f8rst spenning knyttet til dragkampene internt i regjeringen, s\u00e5 var det usikkerhet om utfallet av tautrekkingene mellom regjeringspartiene og opposisjonen i Stortinget.\n\nDet er riktig det, men samtidig bidro de to kompromissrundene i mindretallsregimenes tid til disiplinering og \u00e5penhet. Kompromissene internt i mindretallsregjeringene var sterkt p\u00e5virket av de rammebetingelsene som l\u00e5 i at man m\u00e5tte f\u00e5 st\u00f8tte fra et av opposisjonspartiene. Samtidig ble kompromissene mellom regjeringspartiene og opposisjonen funnet innenfor de relativt snevre rammer mindretallsregjeringen godtok. Fremskrittspartiet fikk aldri noen vesentlig innflytelse p\u00e5 norsk politikk, fordi Bondeviks mindretallsregjeringer ikke ville overleve med et for sterkt Frp-preg p\u00e5 politikken.\n\n**SVs seier \n**Det spennende og uforutsigbare n\u00e5 er at SV plutselig kan f\u00e5 en seier i de interne dragkampene, og s\u00e5 blir det norsk politikk. Det paradoksale er at SVs muligheter for \u00e5 vinne noen kamper internt \u00f8ker med fallende oppslutning p\u00e5 meningsm\u00e5lingene. I koalisjonsregjeringer er det alltid slik at det partiet som er mest truet, og som derfor mest trolig vil vrake hele samarbeidet, f\u00e5r relativt st\u00f8rst gjennomslag i de interne dragkampene.\n\nS\u00e5 kan vi v\u00e6re ganske sikre p\u00e5 at SV ikke vil f\u00e5 gjennomslag i de sakene som anses som viktigst - sikkerhetspolitikken og den \u00f8konomiske politikken, men mye mer kan vi ikke vite. \n\n**Det var ikke slik Jens Stoltenberg fremstilte flertallsstyrets velsignelser.**\n\nPostet av: Ole Gilen\n\nDet som jornalistene og Spesielt de gamle regjeringensmedlemmene fra Krf, H\u00f8yre og Vestre er flinke til er \u00e5 v\u00e6re \"skuffet\" over tempoet for omstillingen. \nHusk at n\u00e5v\u00e6rende regjering fortsatt styrer p\u00e5 ett spekulativt budsjett som den forige regjering la frem. Med s\u00e5 mange fallgruber som mulig. \nVent med \u00e5 d\u00f8mme til ett nytt budsjett blir lagt frem.\n\n27.jun.2006 @ 13:44\n\nInnen utgangen av 2007 skal Kristin Halvorsen g\u00e5 av hvis det ikke er full barnehagedekning. \nSkal finansministerinnen bevare noe troverdighet midt i l\u00f8ftebruddene - b\u00f8r s\u00e5 definitivt opprettholde dette.\n\n27.jun.2006 @ 13:52\n\nPostet av: Kjetil Utne\n\nJoda, de r\u00f8dgr\u00f8nne unnskylder seg med at de ikke kunne gj\u00f8re s\u00e5 store forandringer p\u00e5 budsjettet. Men likevel tar de \u00e6ren for positive resultater. Stoltenberg skryter for eksempel av den nedadg\u00e5ende arbeidsl\u00f8sheten selv om de fleste vet at det gjerne g\u00e5r et \u00e5r og mer fra endringer i den \u00f8konomiske politikken til det sl\u00e5r ut synlig i \u00f8konomien. Og Djupedal skryter til og med over at fjor\u00e5ret ga rekord i antall nye barnehageplasser...\n\n27.jun.2006 @ 15:36\n\nHmmmm\n\n01.aug.2007 @ 13:28\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b80e8ea1-a93a-4ea8-b56c-8d29fd03c948"} +{"url": "https://www.unric.org/no/fn-dager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:10Z", "text": "onsdag, 23 januar 2019\n\n*****2006-2016:**\u00a0Internasjonalt ti\u00e5r for gjenoppretting og b\u00e6rekraftig utvikling for omr\u00e5dene ber\u00f8rt av Tsjernobyl-ulykken i 1986*** \n***** \n**2005-2014:****\u00a0Andre internasjonale ti\u00e5r for verdens urbefolkning** \n** \n2005-2015:**\u00a0**Internasjonalt aksjonsti\u00e5r: Vann for livet\\! \n \n**2005-2014:**\u00a0FNs utdanningsti\u00e5r for b\u00e6rekraftig utvikling \n \n**2003-2012:**\u00a0FNs ti\u00e5r for lese- og skriveferdighet: Utdanning for alle \n** \n**2001-2010:**\u00a0**Ti\u00e5r for bekjempelsen av malaria i utviklingsland, s\u00e6rlig i Afrika** \n \n**2001-2010:\u00a0****Andre internasjonale ti\u00e5r for avskaffelse av kolonalisme** \n \n**2001-2010:\u00a0****Internasjonalt ti\u00e5r for fredskultur og ikke-vold for verdens barn** \n \n1997-2006:\u00a0**FNs ti\u00e5r for utrydding av fattigdom\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaf52298-e467-4520-8876-b49a1be0d522"} +{"url": "https://digitaltmuseum.org/011025405605/tablettform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:52Z", "text": "# Tablettform\n\nSeks former til tablettfremstilling. Formene har mellom tre og seks hull som g\u00e5r tvers gjennom formene. Hullene er store p\u00e5 \"baksiden\" og smaler av frem til forsiden hvor de er mye mindre.\n\nFormene skal brukes i en tablettfremstillingsmaskin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203a1ecb-f15c-4ec2-a36a-84cb33087f26"} +{"url": "https://tickets.men2020.ehf-euro.com/no/cookie-policy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:08Z", "text": "Sosiale medier-cookies lar deg koble til dine sosiale nettverk og dele innhold fra nettstedet v\u00e5rt p\u00e5 sosiale medier. Reklamecookies (tredjepart) samler informasjon for \u00e5 vise annonser som er mer relevante for deg. Hvis du bes\u00f8kte nettstedet v\u00e5rt, brukes disse informasjonskapslene for \u00e5 gj\u00f8re m\u00e5lrettet annonsering i ulike sosiale medier.\n\n## Google Analytics\n\nVi bruker Google Analytics for \u00e5 se hvordan v\u00e5re bes\u00f8kende bruker nettstedet v\u00e5rt. Dataene vi lagrer kan ikke brukes til \u00e5 identifisere deg,du er helt anonym. Informasjonen samles inn og lagres av Google.\n\n## Hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 administrere bruk av informasjonskapsler\n\nI nettleseren din kan du justere innstillingene for informasjonskapsler. Ofte kan du lese mer om ulike typer informasjonskapsler der ogs\u00e5. Hvordan innstillingene ser ut, varierer fra en nettleser til en annen. I utgangspunktet har alle innstillinger som blant annet blokkerer alle cookies, begrenser bruken til f\u00f8rsteh\u00e5nds informasjonskapsler eller hjelper deg \u00e5 slette alle informasjonskapsler som er lagret p\u00e5 datamaskinen din. Noen av tjenestene v\u00e5re fungerer kanskje ikke hvis du blokkerer eller sletter informasjonskapsler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a68551-8caf-4365-92c5-5da9f0475788"} +{"url": "https://snl.no/Phoma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:21Z", "text": "# Phoma\n\n5. Plantesykdommer\n\nPhoma, artsrik slekt av konidiesopper. Konidiene produseres i sm\u00e5, kuleformede sporehus, pyknider, som er nedsenket i substratet. Mange arter er vanlige saprofytter p\u00e5 planterester, noen er \u00e5rsak til \u00f8konomisk viktige plantesykdommer, som f.eks. fomar\u00e5te p\u00e5 potet.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Sletten, Arild. (2009, 14. februar). Phoma. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Phoma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb82a3bf-0d13-4b2a-8fca-b089cf4d0f04"} +{"url": "http://www.skogtrollet.net/177857744/product/144690/a-2halskjede-med-hematitt-krysoberyll-og-malakitt?catid=16458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:51Z", "text": " - \n\nPris: 200,00 NOK\n\n\n\nBeskrivelse: \nSpesielt og unikt smykke tredd p\u00e5 forgylt metall kjede. Smykket best\u00e5r av tre rader med perler av hematitt, krysoberyll og Malakitt samt mellomdeler av metall med rhinestones og et s\u00f8tt anheng av metall i hjerteform. Smykket er lagd for \u00e5 henge lavt, det er 65 cm langt og veier 52 gram. Ide og design er min egen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c670002-9e55-4478-92da-7e54b3c4a7c8"} +{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/trafikkuhell-pa-e14-1.13098347", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:48Z", "text": "## Trafikkuhell p\u00e5 E14\n\nPolitiet melder at det har v\u00e6rt et trafikkuhell p\u00e5 E14 i Nord-Tr\u00f8ndelag. Ingen ble skadet, men uhellet har f\u00f8rt til trafikale problemer i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7724a4bc-b97a-4fe0-b666-6ba4855d288c"} +{"url": "https://www.moteplassen.com/kjopsvilkar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:32Z", "text": "# VILK\u00c5R FOR AVTALE OM BETALINGSTJENESTER P\u00c5 M\u00d8TEPLASSEN\n\n \n## 1\\. Generelt\n\nM\u00f8teplassen tilbyr betalingstjenester (\"Betalingstjenester\") som man kan abonnere p\u00e5 i forbindelse med medlemskap hos M\u00f8teplassen:\n\n### VIP-medlemskap\n\nSom VIP-medlem kan du f\u00e5 kontakt med andre VIP-medlemmer ved \u00e5 sende og motta personlige meldinger.\n\n### PlussVIP\n\nPlussVIP er en tilleggstjeneste til VIP-medlemskap. Den inneb\u00e6rer at man ogs\u00e5 kan kommunisere med ikke-betalende medlemmer. \n \nM\u00f8teplassen kan etter egen vurdering velge \u00e5 legge til (eller fjerne) betalingstjenester. Alle betalingstjenester som til enhver til tilbys, omfattes imidlertid av disse Kj\u00f8psbetingelsene, uansett om de er beskrevet over eller ikke.\n\n## 2\\. Abonnementsalternativer\n\nDu kan velge \u00e5 inng\u00e5 avtale om m\u00e5nedsabonnement eller abonnement p\u00e5 flere m\u00e5neder med bindingstid. Du betaler forskuddsvis, men kun for \u00e9n m\u00e5ned av gangen. Ved kj\u00f8p via Apple App Store betaler du for hele perioden med en gang. \n \nN\u00e5r abonnementet utl\u00f8per fornyes det automatisk med samme lengde og betalingsalternativ som ditt opprinnelige valg. Om du for eksempel har valgt seks m\u00e5neders abonnement og kortbetaling fornyes abonnementet med nye seks m\u00e5neder, og abonnementsavgiften vil fortsatt bli trukket fra ditt kort. \n \nDu kan n\u00e5r som helst si opp abonnementet ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene p\u00e5 Innstillinger/Konto og VIP. Betalingstjenesten l\u00f8per i s\u00e5 fall ut perioden, og abonnementet blir ikke fornyet automatisk. Oppsigelse av abonnement m\u00e5 skje minst \u00e9n dag f\u00f8r betalingstjenesten fornyes automatisk. \n \nVed oppgradering f\u00e5r PlussVIP-medlemskapet samme bindingstid som VIP-medlemskapet.\n\n## 3\\. Betalingsalternativer for abonnement\n\n### \nBankkort/kredittkort\n\nKj\u00f8pet gjennomf\u00f8res omg\u00e5ende, og betalingstjenesten trer i kraft umiddelbart. Kortet du har registrert belastes automatisk ved fornyelse av abonnementet.\n\n### Faktura\n\nDin Betalingstjeneste trer i kraft umiddelbart. Personnummeret ditt blir bare lagret for kredittvurdering samt for \u00e5 kontrollere fakturaadresse og folkeregistrert adresse. Ved gjentatte kj\u00f8p som mislykkes p\u00e5 grunn av feilaktig adresse kan en av dine andre adresser, som Klarna har godkjent, hentes for \u00e5 kunne levere din Betalingstjeneste.\n\nForfallsdato p\u00e5 fakturaen er 14 dager fra faktureringsdatoen. Ved faktura per post tilkommer en fakturaavgift p\u00e5 29 kr. \n### Apple App Store\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per gjennom Apple App Store, henviser vi til Apples kj\u00f8psvilk\u00e5r\n\n## 4\\. Angrerett\n\nUansett hvilken Betalingstjeneste du kj\u00f8per, og uansett om du velger et abonnement eller en tidsbundet tjeneste, har du rett til \u00e5 angre kj\u00f8pet i l\u00f8pet av 14 dager etter at avtalen ble inng\u00e5tt \u2013 det vil si dagen du kj\u00f8pte Betalingstjenesten (\u00abAngrefristen\u00bb). M\u00f8teplassen forbeholder seg retten til \u00e5 ta betalt for den tiden du har benyttet deg av Betalingstjenesten om du, etter at du i l\u00f8pet av angrefrist-tiden uttykkelig har bedt om at Betalingstjenesten skal startes, velger \u00e5 benytte deg av din angrerett. \n \nOm du \u00f8nsker \u00e5 benytte deg av din angrerett sender du en mail til email@example.com. Du m\u00e5 sende mailen fra den e-postadressen som din profil er registrert med slik at vi kan finne din profil. M\u00f8teplassen bekrefter via mail at vi har tatt imot din melding. Din avgift, med et fradrag\\* for den tiden du har benyttet deg av tjenesten, kommer da til \u00e5 betales tilbake av M\u00f8teplassen s\u00e5 snart som mulig, og senest i l\u00f8pet av fjorten (14) dager fra den datoen da M\u00f8teplassen tok imot din oppsigelse. \n \nI de tilfeller der fakturaen ikke er betalt vil M\u00f8teplassen kreditere deg med avdrag for den tiden som du har benyttet deg av tjenesten. \n \nEt standardskjema for \u00e5 benytte deg av angreretten finnes her. Merk at det ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 fylle i dette skjema \u2013 det rekker at en mail sendes til firstname.lastname@example.org. \n \n\\* Fradraget baseres p\u00e5 et gjennomsnitt av tjenestens ordin\u00e6re m\u00e5nedskostnad (for \u00f8yeblikket 349,-/m\u00e5ned) per dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ae7746f-fe45-44da-8e8f-8cb516d70731"} +{"url": "http://arnes.rotary.no/no/nyheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:50Z", "text": "# NYHETER\n\nSparebankstiftelsen ga et negativt svar p\u00e5 s\u00f8knaden om st\u00f8tte. Vi arbeider videre med finansiering av elvestiprosjektet. Samtidig \u00f8nsker vi \u00e5 forene gode krefter som arbeider for tilgjengeliggj\u00f8ring av elvebreddene for almenheten. \u00c5rnes Vel, \u00c5rnes b\u00e5tforening og Nes kunstforening er aktuelle i denne sammenheng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aaf7c55-4225-4a54-aad9-e9e77539d2bf"} +{"url": "http://www.unification.net/norge/dpl403.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:06Z", "text": "# Menneskehetens histories \"siste dager\"\n\n1\\. \u00a0BETYDNINGEN AV BEGREPET \"SISTE DAGER\" \n2\\. \u00a0FORSKJELLIGE \"SISTE DAGERS\"-TEGN \n3\\. \u00a0V\u00c5R TID ER HISTORIENS \"SISTE DAGER\"\n\nLa oss n\u00e5 se p\u00e5 forskjellige sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende menneskehetens histories \"siste dager\". Vi leser i Bibelen at himmelen skal forg\u00e5 og elementene komme i brann i de siste dager (2. Pet 3,10). Det st\u00e5r ogs\u00e5 at solen skal \"bli form\u00f8rket og m\u00e5nen miste sitt lys. Stjernene skal falle ned fra himmelen\" (Matt 24,29). De hellige skrifter forutsier videre at Kristus vil komme tilbake med st\u00f8t i Guds basun, og \"de som d\u00f8de i troen p\u00e5 Kristus, skal f\u00f8rst st\u00e5 opp. Deretter skal vi som er blitt tilbake og fremdeles lever, sammen med dem bli rykket opp i skyene, i luften, for \u00e5 m\u00f8te Herren\" (1. Tess 4,16-17). \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Skal disse profetiene tas bokstavelig, eller skal de forst\u00e5s symbolsk slik mange andre viktige skriftsteder? For \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, skal vi f\u00f8rst ta for oss enkelte aspekter ved menneskehetens historie: Hvordan begynte den? Hvor leder den hen? Hva er dens endelige m\u00e5l? \n \n\n### 1\\. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0BETYDNINGEN AV BEGREPET \"SISTE DAGER\"\n\n \n**1.1.\u00a0\u00a0 Begynnelsen p\u00e5 menneskenes historie og dens hensikt**. \n \nHva slags verden ville vi ha f\u00e5tt dersom den f\u00f8rste mann og kvinne hadde adlydt budet Gud ga dem i Edens hage? Adam og Eva ville f\u00f8rst ha blitt fullkomne som enkeltmennesker. Deretter skulle de ha skapt den opprinnelige ideelle familie og f\u00e5tt s\u00f8nner og d\u00f8tre med en god natur. Deres tanker og handlinger ville ha v\u00e6rt helt sentrert om Gud. Da ville samfunn, land og en verden, bare under det godes (Guds) herred\u00f8mme, ha blitt opprettet. En slik verden er Guds rike p\u00e5 Jorden. Hvis dette hadde skjedd, ville deres personlige liv og livshistorie kun ha inneholdt godhet. Den familie og verden de ville ha etablert, ville ogs\u00e5 ha f\u00e5tt en historie som ikke kunne ha v\u00e6rt annet enn god. Derfor er den historie som Gud hadde tiltenkt menneskeheten, en historie full av godhet. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fordi den f\u00f8rste mann og kvinne falt, ble de imidlertid ikke sanne mennesker, dvs inkarnasjoner av den guddommelige natur. De ble i stedet falne mennesker, som ble inkarnasjoner av den onde natur, og som fikk barn med arvesynd. Dermed ble onde familier og samfunn og en ond verden dannet. Falne menneskers tanker og handlinger har alltid v\u00e6rt dominert av Satan. Menneskenes verden ble derfor til et helvete, full av synd og lidelse. Menneskenes historie, p\u00e5 det individuelle plan og p\u00e5 familieniv\u00e5, p\u00e5 det nasjonale og det globale plan, har uten unntak hovedsakelig best\u00e5tt av konflikt, synd og ondskap. \n \n \n**1.2.\u00a0\u00a0 Betydningen av begrepet \"siste dager\"** \n \nGuds hensikt med menneskehetens historie var at den bare skulle inneholde godhet. P\u00e5 grunn av syndefallet fikk imidlertid v\u00e5r historie en ond begynnelse. Kunne ikke Gud bare ha latt oss mennesker forbli i en slik fallen tilstand? Nei\\! Gjennom sitt frelsesarbeid vil Gud oppfylle det han opprinnelig hadde til hensikt (Jes 46,11). Historien begynte med synd og ondskap. Likevel har den, p\u00e5 grunn av Guds vilje til \u00e5 oppfylle form\u00e5let med skapelsen, blitt en historie hvor Gud har arbeidet for til slutt \u00e5 kunne gjenoppreise den tapte skapelseshensikt. Det endelige m\u00e5l med historien er \u00e5 forandre den onde historie slik at den blir en god historie, i overensstemmelse med skapelsens opprinnelige plan. Begrepet *siste dager* beskriver derfor \"den tidsperiode da Gud planlegger \u00e5 forandre den onde verden under Satans herred\u00f8mme til \u00e5 bli en verden under Guds herred\u00f8mme, i samsvar med skapelsesidealet\". Av den grunn er historiens \"siste dager\" en tid da Gud \u00f8nsker \u00e5 forvandle den falne verden, dvs helvete p\u00e5 Jorden, til \u00e5 bli Guds rike p\u00e5 Jorden, som er det sted hvor skapelsens hensikt blir oppfylt. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mange er redde for historiens \"siste dager\" fordi de tror det vil bli en tid med overnaturlige \u00f8deleggelser. Men vi vet at menneskehetens histories \"siste dager\" er en tid da en ideell verden er ment \u00e5 bli opprettet, en verden som menneskets opprinnelige natur har lengtet etter helt siden verden ble skapt. Dette skulle selvsagt v\u00e6re en tid full av glede. Det betyr med andre ord at Gud planlegger den onde historien \u00e5 ta slutt i historiens \"siste dager\". En tid med h\u00e5p vil da ta til. Som nevnt ovenfor vil det v\u00e6re begynnelsen p\u00e5 en god, ny tidsalder. Gud kan imidlertid ikke opprette godhet og bygge sitt rike ved \u00e5 la det onde fortsette sin virksomhet uhindret. Han er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re noe med helvete. Av den grunn er en stor dom for \u00e5 \u00f8delegge all synd og ondskap uunng\u00e5elig i historiens \"siste dager\". Denne dommen vil v\u00e6re en dom ved Guds ord. (Se seksjon 2.2. i dette kapitlet.) Historiens \"siste dager\" er derfor en tid da de som st\u00e5r under det ondes innflytelse, skjelver av frykt. De som lever i samsvar med Guds vilje, vil derimot fulle av h\u00e5p kunne lengte etter at hans plan med historiens \"siste dager\" skal bli oppfylt. \n \n \n**1.3. \u00a0\u00a0 Det har v\u00e6rt flere \"siste dagers\"-perioder**. \n \nMed et brennende hjerte har Gud arbeidet uten opph\u00f8r for \u00e5 gjenopprette en god verden i samsvar med skapelsesidealet. Derfor har han stadig fors\u00f8kt \u00e5 realisere sin plan med menneskehetens histories \"siste dager\". Hver gang har imidlertid mennesket unnlatt \u00e5 oppfylle sin del av ansvaret, og f\u00f8lgelig er Guds plan forblitt uoppfylt. For at den skal bli realisert, vet vi if\u00f8lge *Skapelsens prinsipper* at det ikke bare er Guds evne det kommer an p\u00e5. Mennesket m\u00e5 samarbeide med Gud og oppfylle sin del av ansvaret. Realiseringen av Guds plan med historiens \"siste dager\", som ogs\u00e5 m\u00e5 realiseres for \u00e5 oppfylle hensikten med skapelsen, avhenger heller ikke av Guds evne alene. Det er helt n\u00f8dvendig at mennesket tar sin del av ansvaret. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Men det har mennesket aldri gjort. Av den grunn antyder Bibelen at det har v\u00e6rt flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re historiens \"siste dager\": Noahs tid, Jesu tid og tiden for Det annet komme. P\u00e5 Noahs tid sa Gud: \"Jeg har satt meg fore \u00e5 gj\u00f8re ende p\u00e5 hver levende skapning; for de har fylt jorden med lovl\u00f8shet. N\u00e5 vil jeg utrydde dem fra jorden\" (1. Mos 6,13). Det viser at den tiden ogs\u00e5 var en \"siste dagers\"-periode. Gud hadde til hensikt \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 seksten hundre \u00e5rs (i bibelsk forstand) historie med synd og ondskap ved hjelp av syndfloden. Gud ville holde dom over all synd og ondskap. Ved \u00e5 opprette en ideell verden under sitt herred\u00f8mme, sentrert om familien til Noah, som i en trol\u00f8s verden trodde p\u00e5 Gud, ville han virkeliggj\u00f8re sin plan om \u00e5 innlede en historie full av godhet. Derfor var den tiden en \"siste dagers\"-periode. P\u00e5 grunn av Kams feiltrinn kunne imidlertid ikke Noahs familie oppfylle sin del av ansvaret (jf 10. kapittel, *Noahs familie og Guds gjenoppreisningsarbeid*). Av den grunn kunne ikke Guds hensikt med historiens \"siste dager\" realiseres p\u00e5 den tiden. Selv om Guds plan for historiens \"siste dager\" ikke kunne fullf\u00f8res med Noah som hovedperson, fortsatte Gud likevel sitt gjenoppreisningsarbeid, fordi hans opprinnelige hensikt er absolutt. Sentrert om profetene gjorde Gud forberedelser for igjen \u00e5 kunne iverksette sin plan med historiens \"siste dager\", slik at han skulle kunne holde dom over synd og ondskap og gjenopprette en ideell verden. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Jesus kom p\u00e5 dette forberedte grunnlaget \\[1\\] for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 den syndige og onde verden og opprette skapelsesidealets verden p\u00e5 nytt. Tiden for hans komme markerte derfor et nytt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re historiens \"siste dager\". Det er grunnen til at Jesus henviste til seg selv som en som kommer som en dommer (Joh 5,22). Derfor profeterte Malaki: \"Se, dagen kommer, den brenner som en ovn. Alle frekke og ugudelige skal da v\u00e6re som halm, og dagen som kommer, skal brenne dem opp \\[...\\] s\u00e5 hverken rot eller gren blir igjen\" (Mal 4,1). \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved ikke \u00e5 tro p\u00e5 Jesus, feilet j\u00f8defolket i \u00e5 oppfylle sin del av ansvaret. Dette gjorde at de \"siste dager\" som Gud hadde planlagt sentrert om Jesus, n\u00e5 m\u00e5tte utsettes til tiden for Det annet komme. Derfor er den tiden ogs\u00e5 en \"siste dagers\"-periode. Jesus uttrykte nettopp det da han sa: \"Og som det gikk til i Noahs dager, slik skal det g\u00e5 n\u00e5r Menneskes\u00f8nnen kommer\" (Luk 17,26). Det er fordi tiden for Det annet komme er en slik \"siste dagers\"-periode, at Matteus 24,29 sier at forunderlige mirakler og forandringer vil skje i himmelen og p\u00e5 Jorden. \n \n\n### 2\\. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0FORSKJELLIGE \"SISTE DAGERS\"-TEGN\n\nDet finnes flere profetier i Bibelen som beskriver forskjellige \"siste dagers\"-tegn. For \u00e5 f\u00e5 en korrekt forst\u00e5else av disse tegnene, m\u00e5 vi f\u00f8rst forst\u00e5 Guds plan med historiens \"siste dager\", som jo dreier seg om \u00e5 oppfylle skapelsens hensikt. Som f\u00f8r nevnt kan ikke Gud opprette en god verden i samsvar med skapelsens hensikt hvis han lar den syndige og onde verden fortsette \u00e5 eksistere. For \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 den syndige og onde verden utf\u00f8rer Gud sitt arbeid for \u00e5 realisere sin plan med historiens \"siste dager\". Selve kjernen i dette arbeidet er som sagt \u00e5 realisere Guds plan for \u00e5 oppfylle skapelsens hensikt. I menneskehetens historie har Gud bestandig arbeidet for \u00e5 skape en verden i samsvar med sin skapelseshensikt. N\u00e5r vi forst\u00e5r det, er det lett \u00e5 se at de fryktelige \"siste dagers\"-begivenheter som Bibelen forutsier, slik som himmelens og Jordens \u00f8deleggelse, ikke kan forst\u00e5s bokstavelig. La oss da ta for oss flere forskjellige skriftsteder ang\u00e5ende menneskehetens histories \"siste dager\", for \u00e5 finne ut hva de egentlig betyr. \n \n \n**2.1. \u00a0\u00a0 Himmelen og Jorden vil bli \u00f8delagt, og en ny himmel og en ny Jord vil bli opprettet**. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (2. Pet 3,12; 1. Mos 6,13; Jes 66,22; \u00c5p 21,1). \n \nSelv om 1. Mos 6,13 sier at Gud hadde til hensikt \u00e5 \u00f8delegge Jorden p\u00e5 Noahs tid, gjorde Gud allikevel ikke det. Andre steder forsikrer Bibelen oss om at Jorden er evig: \"Slekter g\u00e5r og slekter kommer, men jorden st\u00e5r alltid ved lag\" (Fork 1,4). \"Han bygde sin helligdom himmelh\u00f8y, lik jorden som han grunnla for alltid\" (Sal 78,69). Gud ville aldri ha planlagt Edens hage, det evige Guds rike p\u00e5 Jorden, hvis planen ikke kunne virkeliggj\u00f8res. Siden Guds rike skal v\u00e6re evig, og Jorden er det sted hvor han vil opprette sitt rike, m\u00e5 Jorden ogs\u00e5 v\u00e6re evig. Gud vil gj\u00f8re alt for \u00e5 oppfylle hensikten med sin skapelse her p\u00e5 Jorden. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hva er da betydningen av bibelversene 2. Pet 3,12 og Jes 24,19, som sier at himmelen og Jorden vil bli \u00f8delagt? Det betyr at det herred\u00f8mmet Satan opprettet over Jorden etter menneskets fall, vil bli \u00f8delagt. \u00c5 opprette en ny himmel og en ny Jord betyr \u00e5 gjenopprette Guds rike sentrert om Messias, under Guds herred\u00f8mme. \n \n \n**2.2. \u00a0\u00a0 Himmelen og Jorden skal d\u00f8mmes med \"ild\"**. (2. Pet 3,12) \n \n2\\. Peter 3,12 sier: \"Da skal himlene fort\u00e6res av ild og elementene brenne og smelte\\!\" Hvis dette skulle skje bokstavelig, ville ikke Guds hensikt med skapelsen kunne bli oppfylt. Malaki 4,1 profeterer at Jesu dager vil bli en tid da det vil skje dom ved \"ild\". I Joh 5,22 og Joh 9,39 er Jesus dommens herre, og i Luk 12,49 sier Jesus at han er kommet for \u00e5 kaste ild p\u00e5 Jorden. Jesus holdt i sin tid likevel aldri noen dom ved bokstavelig ild. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hva betyr s\u00e5 disse bibelske uttrykkene? De m\u00e5 ha en eller annen symbolsk betydning. I Jeremias 23,29 sier Gud at hans ord kan sammenlignes med ild. *Dom ved ild* er i virkeligheten \"dom ved Guds ord eller sannheten\". I Joh 12,48 sier Jesus: \"Den som avviser meg og ikke tar imot mine ord, har likevel en dommer: Det ord jeg har talt, skal d\u00f8mme ham p\u00e5 den siste dag\". Paulus skrev i 2. Tess 2,8 at \"Da skal Den Lovl\u00f8se komme til syne. Men den dagen Herren Jesus kommer i sin herlighet, skal han utrydde ham med *pusten fra sin munn*\" (uthevelse tilf\u00f8yet), som i virkeligheten henviser til Guds ord. I Jes 11,4 leser vi: \"Men voldsmenn sl\u00e5r han med sin munns ris, ugudelige dreper han med *et pust fra sine lepper* \\[Guds ord\\]\" (uthevelse tilf\u00f8yet). Joh 5,24 sier: \"Den som h\u00f8rer mitt ord og tror p\u00e5 ham som har sendt meg, han har evig liv og kommer ikke for dommen, men er g\u00e5tt over fra d\u00f8den til livet\". Fra disse versene er det klart at *dom ved ild* betyr \"dom ved Guds ord\". \n \n \n**2.3. \u00a0\u00a0 Om \u00e5 m\u00f8te Herren i luften**. (1. Tess 4,17) \n \n1\\. Tess 4,17 sier: \"Deretter skal vi som er blitt tilbake og fremdeles lever, sammen med dem bli rykket opp i skyene, i luften, for \u00e5 m\u00f8te Herren. Og s\u00e5 skal vi v\u00e6re sammen med Herren for alltid\". Historiens \"siste dager\" er stadiet like f\u00f8r tiden da Gud planlegger \u00e5 oppfylle sin hensikt med skapelsen. Den sistnevnte profeti kan ikke g\u00e5 bokstavelig i oppfyllelse fordi luften ikke er det sted hvor skapelsens hensikt vil bli oppfylt. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0I Bibelen betyr *himmelen* vanligvis \"en verden p\u00e5 et h\u00f8yt \u00e5ndelig niv\u00e5, som er hellig og sann og under det godes herred\u00f8mme\". *Jorden* derimot betyr det motsatte: \"en verden full av smerte, lidelse, frykt og synd, under det ondes herred\u00f8mme\". N\u00e5r vi for eksempel sier: \"Fader v\u00e5r, du som er i himmelen\" (Matt 6,9) og ber til den allestedsn\u00e6rv\u00e6rende Gud, s\u00e5 betyr ikke det at han befinner seg i luften, men at han er p\u00e5 et hellig og \u00e5ndelig sett h\u00f8yt sted. \"\u00c5 m\u00f8te Herren i luften\" vil derfor ikke si at troende vil bli fysisk l\u00f8ftet opp i verdensrommet. Det henviser i stedet til hellige troende som er i ferd med \u00e5 n\u00e5 et h\u00f8yere \u00e5ndelig niv\u00e5. Disse troende vil f\u00f8lge, tjene og st\u00f8tte Herren av Det annet komme i en verden under Guds herred\u00f8mme fordi han vil gjenopprette Guds rike p\u00e5 Jorden, etter at han er kommet tilbake. \n \n \n**2.4. \u00a0\u00a0 \"Solen\" og \"m\u00e5nen\" vil miste sitt lys og \"stjernene\" falle ned fra himmelen**.\u00a0(Matt 24,29) \n \nMatteus 24,29 sier: \"S\u00e5 snart denne trengselstiden er over, skal solen bli form\u00f8rket og m\u00e5nen miste sitt lys. Stjernene skal falle ned fra himmelen\". Dersom disse kolossale forandringene i universet virkelig skulle skje, ville ikke Guds hensikt med skapelsen kunne oppfylles. Hva symboliserer da disse bibelske uttrykkene? 1. Mos 37,9-10 beskriver hvordan Jakob tydet en av dr\u00f8mmene til Josef. Jakob forklarte at solen symboliserer faren, m\u00e5nen moren og stjernene barna deres. Jesus og Den Hellige \u00c5nd kom i henholdsvis en fars og en mors posisjon for at alle mennesker skulle kunne bli gjenf\u00f8dt gjennom dem. (Se 7. kapittel, *Kristologi*.) Derfor representerer solen og m\u00e5nen Jesus og Den Hellige \u00c5nd i Det nye testamente (Matt 24,29). De er kilden til sannheten, som gir lys til menneskets \u00e5nd og sjel. Stjernene befinner seg i sannhetens lys og er symboler p\u00e5 Jesu og Den Hellige \u00c5nds barn, dvs de troende. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ut fra dette skj\u00f8nner vi at *solens lys* er \"lyset fra Jesu ord\". *M\u00e5nens lys* er \"lyset fra Den Hellige \u00c5nd\", som er sannhetens \u00e5nd. At *solen og m\u00e5nen vil miste sitt lys*, betyr at \"lyset fra Det nye testamentes ord, som er basert p\u00e5 Jesus og Den Hellige \u00c5nd, vil miste sin styrke\". Hvordan kan det v\u00e6re mulig? Da Jesus og Den Hellige \u00c5nd kom, ble Det nye testamentes budskap gitt for at Det gamle testamentes ord skulle bli oppfylt. Vi kan alts\u00e5 si at Det gamle testamentes ord mistet sitt lys. Et nytt uttrykk for sannheten vil bli gitt for \u00e5 opprette en ny himmel og en ny Jord i v\u00e5r tids \"siste dager\", som er tiden for Det annet komme. Denne nye \u00e5penbaringen vil oppfylle Det nye testamentes budskap, som derfor vil lyse med mindre kraft. At *sannhetens lys mister sin styrke*, betyr at \"tjenestetiden\" til vedkommende uttrykk for sannheten er avsluttet n\u00e5r en ny tidsalder kommer med et nytt uttrykk for sannheten. \nMange troende, symbolisert ved \"stjernene\", som befinner seg i sannhetens lys, vil ikke akseptere det nye uttrykket for sannheten i historiens siste dager. Det betyr at de kommer til \u00e5 \"snuble og falle\" og dermed miste sin posisjon som Guds barn. I Lukas 18,8 sp\u00f8r Jesus: \"Men n\u00e5r Menneskes\u00f8nnen kommer, vil han da finne troen p\u00e5 jorden?\" Ved en annen anledning uttrykte han hva han kommer til \u00e5 si til mange troende n\u00e5r Messias kommer tilbake: \"Jeg har aldri kjent dere. Bort fra meg, dere som gj\u00f8r urett\" (Matt 7,23). Jesus forutsa at mange vil bli irettesatt, og at noen til og med vil komme til \u00e5 falle bort og bli utelatt. Selv om de religi\u00f8se lederne hadde ventet med lengsel p\u00e5 Messias, \"snublet og falt\" de alle ved \u00e5 forkaste den nye l\u00e6re som Jesus brakte. Jesus foruts\u00e5 muligheten for at religi\u00f8se ledere i v\u00e5r tids \"siste dager\" vil kunne gj\u00f8re det samme. Derfor sa han disse ord som en advarsel. \n \n\n### 3\\. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0V\u00c5R TID ER HISTORIENS \"SISTE DAGER\"\n\nJesus lovet at han snart ville komme tilbake (\u00c5p 22,20; Matt 10,23; Matt 16,28; Joh 21,22). Derfor har troende til enhver tid trodd at deres tid var tiden da Det annet komme ville finne sted. Mange levde sine liv som om de profeterte \"siste dager\" var n\u00e6r forest\u00e5ende. Basert p\u00e5 et helhetssyn p\u00e5 Guds gjenoppreisningsarbeid gjennom historien kan vi n\u00e5 gi et n\u00f8yaktig svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om tiden for Det annet komme. Dette vil bli forklart p\u00e5 en detaljert m\u00e5te i kapitlet *Det annet komme*. La oss n\u00e5 se p\u00e5 diverse bevismateriale for at nettopp v\u00e5r tid er historiens \"siste dager\". Som Jesus sa: \n \n\"*L\u00e6r en lignelse av fikentreet: N\u00e5r det f\u00e5r sevje i grenene og skyter blad, da vet dere at sommeren er n\u00e6r. Slik skal dere ogs\u00e5, n\u00e5r dere ser at dette skjer, vite at han er n\u00e6r og st\u00e5r for d\u00f8ren*\" (Matt 24,32-33). \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \nDet betyr at hvis tiden vi lever i n\u00e5, er de \"siste dager\" som Jesus lovet, da m\u00e5 vi v\u00e6re i stand til \u00e5 se forskjellige tegn p\u00e5 det i verden rundt oss. Hva slags tegn kan vi vise til? M\u00e5let for menneskehetens historie er \u00e5 gjenopprette en verden i harmoni med det tapte skapelsesidealet, en verden basert p\u00e5 de tre velsignelser. Historiens \"siste dager\" er en tid da Gud planlegger \u00e5 \u00f8delegge den onde verden. P\u00e5 den annen side er det ogs\u00e5 tiden like f\u00f8r opprettelsen av Guds ideelle verden. Hvis derfor v\u00e5r tid er de \"siste dager\" forutsagt av Jesus, skulle vi v\u00e6re i stand til \u00e5 se forskjellige tegn i verden rundt oss p\u00e5 at de tre velsignelser er i ferd med \u00e5 bli gjenoppreist \\[2\\] . La oss, p\u00e5 grunnlag av dette, fors\u00f8ke \u00e5 vise at vi n\u00e5 lever i de profeterte \"siste dager\". Derfor skal vi se p\u00e5 v\u00e5r tidsalder i lys av de tre velsignelser. \n \n \n**3.1. \u00a0\u00a0 Tegn p\u00e5 at den f\u00f8rste velsignelsen er i ferd med \u00e5 bli gjenoppreist**. \n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Den f\u00f8rste velsignelsen er at hvert menneske oppn\u00e5r individuell fullkommenhet og blir ett med Guds hjerte. Av den grunn vil vi erfare fullstendig frihet b\u00e5de p\u00e5 det indre plan og i v\u00e5re handlinger n\u00e5r vi lever i samsvar med Guds ideal. Vi vil da leve i Guds rike og v\u00e6re inkarnasjoner av opprinnelig kj\u00e6rlighet. Som Guds s\u00f8nner og d\u00f8tre, og herre over resten av skapelsen, vil mennesket ha en fullkommen natur og dermed ogs\u00e5 ha en stor verdi. P\u00e5 grunn av syndefallet kunne imidlertid ikke mennesket oppfylle Guds f\u00f8rste velsignelse. Derfor har Gud arbeidet uten opph\u00f8r for \u00e5 realisere sin plan for \u00e5 gjenoppreise oss falne mennesker, slik at vi blir fullkomne individer. Dette arbeidet har n\u00e5 n\u00e5dd sitt siste stadium, som er historiens \"siste dager\". \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0I v\u00e5r tid er det mange som streber og kjemper, motivert av en dyp \u00e5ndelig t\u00f8rst, etter \u00e5 gjenopprette det tapte innholdet i den f\u00f8rste velsignelsen som en realitet i sine liv. Denne tendensen gir seg utslag p\u00e5 mange forskjellige omr\u00e5der: humanit\u00e6rt arbeid, forskjellige bevegelser som kjemper for frihet, organisasjoner som forsvarer menneskerettighetene, kampanjer til st\u00f8tte for tenkning som fremmer likhet for alle mennesker, en raskt \u00f8kende str\u00f8m av mennesker som er aktivt interesserte i nye trosretninger, osv. Hovedpoenget med denne utviklingen er ikke \u00e5 gjenvinne menneskets frihet eller verdi p\u00e5 en overfladisk m\u00e5te, p\u00e5 det ytre plan. Den egentlige hensikt er \u00e5 finne tilbake til kj\u00e6rligheten som tilh\u00f8rer den opprinnelige natur som mennesket ble skapt med, men som det mistet, videre \u00e5 gjenvinne den verdi mennesket hadde da det ble skapt, samt den frihet menneskets opprinnelige natur var tiltenkt. Resultatet av Guds arbeid i v\u00e5r tids \"siste dager\" vil v\u00e6re at den f\u00f8rste velsignelsen vil bli gjenoppreist. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Vi kan ogs\u00e5 forst\u00e5 at v\u00e5r tid er de profeterte \"siste dager\" og tiden for \u00e5 gjenvinne det tapte innholdet av den f\u00f8rste velsignelsen, n\u00e5r vi ser p\u00e5 gjenoppreisningen av menneskets \u00e5ndelige natur. Vi har allerede forklart at alle mennesker er skapt for \u00e5 n\u00e5 fullkommenhet og bli ett med Guds hjerte. Vi vil da v\u00e6re i stand til \u00e5 kommunisere fullstendig med Gud. F\u00f8r syndefallet, selv mens de var i en ufullkommen tilstand i sin vekstperiode, kommuniserte Adam og Eva med den \u00e5ndelige verden og fikk svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l de stilte Gud. P\u00e5 grunn av syndefallet falt Adams og Evas etterkommere, det vil si hele menneskeheten, til et s\u00e5 lavt niv\u00e5 at de ikke forsto eller f\u00f8lte Gud. I v\u00e5r tids \"siste dager\" vil imidlertid mennesket if\u00f8lge Bibelen gjenvinne sin evne til \u00e5ndelig kommunikasjon: \"I de siste dager \\[...\\] vil jeg ut\u00f8se min \u00c5nd over alle mennesker. S\u00f8nner og d\u00f8tre hos dere skal tale profetiske ord, de unge menn skal ha syner, og de gamle blant dere ha dr\u00f8mmer. Selv over mine treller og trellkvinner vil jeg i de dager utl\u00f8se av min \u00c5nd, og de skal tale profetisk\" (Apg 2,17-18). Den senere tids \u00f8kning i \u00e5ndelige opplevelser og psykiske fenomener over hele verden viser at menneskets \u00e5ndelige natur er i ferd med \u00e5 gjenoppreises til Adams og Evas niv\u00e5 like f\u00f8r syndefallet. Det er ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 at mennesket har n\u00e5dd terskelen til det stadium hvor det vil v\u00e6re i stand til \u00e5 gjenoppreise Guds f\u00f8rste velsignelse. \n \n \n**3.2. \u00a0\u00a0 Tegn p\u00e5 at den andre velsignelsen er i ferd med \u00e5 bli gjenoppreist**. \n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Guds andre velsignelse til mennesket var at Adam og Eva skulle bli fullkomne som sanne foreldre og skape den opprinnelige ideelle familie. Familien deres ville bli selve sentret for et forent samfunn og en forent verden. Den andre velsignelsen betyr derfor at verden vil bli til en verdensfamilie. Den grunnleggende enhet i en slik verden vil v\u00e6re den ideelle familie. Gjennom den, og sentrert om en sann kj\u00e6rlighetstradisjon, vil Gud opprette et forent globalt kulturomr\u00e5de under Guds kj\u00e6rlighetsherred\u00f8mme. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Adam og Eva falt imidlertid og ble foreldre med arvesynd (opprinnelig synd). Dermed ble alle mennesker barn med en ond natur, og en verden full av restriksjoner under det ondes herred\u00f8mme ble etablert. Vi kan derfor se hvordan Gud har arbeidet gjennom religion og ved \u00e5 utvikle de ytre aspekter ved sivilisasjonen for at verden skal bli som en forent familie og for \u00e5 opprette et forent, verdensomspennende kulturomr\u00e5de. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Gjennom historien har det oppst\u00e5tt mange forskjellige kulturer. Etter hvert opprettet Gud nye religioner. Med disse som sentrum utviklet det seg stadig h\u00f8yere kulturer, som absorberte de lavere kulturene. Slik ble de mange lavere kulturene sm\u00e5tt om senn absorbert av de h\u00f8yere og mer universelle. I dag kan vi se at det er i ferd med \u00e5 utvikle seg fire store kulturomr\u00e5der, hvert med \u00e9n eller flere verdensreligioner som sentrum: ett basert p\u00e5 den kristne religion, ett p\u00e5 islam, ett p\u00e5 hinduisme og ett p\u00e5 den fjerne \u00d8stens religioner (med buddhisme, konfucianisme og taoisme som de sentrale). Dette viser at Guds andre velsignelse er i ferd med \u00e5 bli gjenoppreist. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0En forent verdenskultur, sentrert om Guds sanne kj\u00e6rlighet, vil bli virkeliggjort n\u00e5r alle mennesker blir br\u00f8dre og s\u00f8stre, som tjener og viser omsorg for Gud p\u00e5 samme m\u00e5te som vi gj\u00f8r mot v\u00e5re foreldre. Fra denne synsvinkelen er kristendommen den sentrale religion i arbeidet med \u00e5 oppfylle Guds gjenoppreisningsplan. Den kristne l\u00e6re beskriver nemlig Gud som menneskehetens foreldre. De kristne venter ogs\u00e5 p\u00e5 Herren av Det annet komme, som kommer for \u00e5 opprette et sant eksempel p\u00e5 foreldres kj\u00e6rlighet. Videre l\u00e6rer kristendommen at vi m\u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny for at vi skal bli gjenoppreist som Guds sanne barn, som virkelig elsker sine foreldre. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mens Gud p\u00e5 det indre plan har arbeidet gjennom religion for \u00e5 skape en forent verdenskultur, kan vi ogs\u00e5 forst\u00e5 at han p\u00e5 det ytre plan har arbeidet for \u00e5 skape en mer \u00e5pen verden uten en mengde barrierer og restriksjoner. F\u00f8lgelig, som et resultat av Guds arbeid for \u00e5 realisere sin gjenoppreisningsplan, har menneskeheten, p\u00e5 en tidligere ukjent m\u00e5te, siden den annen verdenskrig blitt oppmerksom p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av internasjonalt samarbeid og en verdensregjering. De forente nasjoner og mange internasjonale organisasjoner er blitt opprettet for \u00e5 vareta og fremme den aktive og konstruktive interesse som finnes for internasjonalt samarbeid og internasjonal kontroll p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. Disse omfatter alt fra matvareressurser og distribusjon av n\u00e6ringsmidler til bruk av havet og dets rikdommer, fra atomkraft og \u00f8kologi til internasjonal lovgivning. Det er ogs\u00e5 en voksende interesse for omsorg for barn (f.eks. fjernadopsjon og UNICEF \\[3\\] , katastrofehjelp (f.eks. Det Internasjonale R\u00f8de Kors \\[4\\] ), verdens helse (f.eks. Verdens Helseorganisasjon \\[5\\] ) og verdens\u00f8konomi (f.eks. Det internasjonale pengefondet \\[6\\] og Verdensbanken \\[7\\] ), bare for \u00e5 nevne noen f\u00e5 av omr\u00e5dene hvor internasjonalt samarbeid forlengst har sprengt landegrensene. Gjensidig \u00f8konomisk avhengighet og samarbeid har vokst i en slik grad at de utviklede landene er blitt markedsplasser der folk fra hele verden kj\u00f8per og selger varer fra alle land. Vi befinner oss derfor i et mangfoldig verdenssamfunn hvor forskjellige raser og nasjonaliteter omg\u00e5s hverandre, l\u00e6rer hverandres spr\u00e5k, og utveksler skikker, matvarer og handelsvarer fra hele verden. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Som f\u00f8lge av store fremskritt innen transport og kommunikasjonsteknologi har verden \"skrumpet\" i en slik grad at vi i dag kan reise til nesten hvor som helst p\u00e5 v\u00e5r klode p\u00e5 noen f\u00e5 timer. For sytti eller \u00e5tti \u00e5r siden ville vi ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 komme oss lenger av g\u00e5rde enn et par hundre kilometer p\u00e5 noen f\u00e5 timer. Den verden folk kjente p\u00e5 den tiden, var en mye mindre verden. Det er i dag enkelt \u00e5 reise til fjerne m\u00e5l. Derfor er det blitt helt vanlig \u00e5 dra utenlands. Slik reisevirksomhet har f\u00f8rt til en hittil ukjent kulturell utveksling, internasjonal harmoni og at forskjellige folkeslag f\u00e5r forst\u00e5else for hverandres liv og skikker. Av den grunn befinner vi oss i dag p\u00e5 terskelen til en forent verden. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0I det tjuende \u00e5rhundre har det ogs\u00e5 p\u00e5 verdensplan utviklet seg en tendens til \u00e5 uttrykke broderlig kj\u00e6rlighet i form av toleranse og forst\u00e5else for folk som er forskjellige fra oss. Det var umulig \u00e5 finne noe lignende f\u00f8r i tiden. En slik utvikling er et resultat av Guds arbeid for \u00e5 realisere sin plan for \u00e5 gjenoppreise den andre velsignelsen. Et lignende resultat er utviklingen mot en verdensfamilie og sann kj\u00e6rlighet mellom mennesker. Dette er spesielt kommet til uttrykk etter den annen verdenskrig. Da fikk de beseirede nasjoner en s\u00e6rdeles god behandling av de demokratiske seierherrer. Da fikk kolonier og territorier sin selvstendighet. Siden da har vi ogs\u00e5 kunnet v\u00e6re vitner til en raskt voksende \u00f8kumenisk bevegelse, kulturell utveksling, internasjonale adopsjoner og ekteskap mellom mennesker fra forskjellige raser og nasjoner. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Disse h\u00e5p vil bli helt oppfylt, og disse utviklingstendensene vil n\u00e5 sin fullkommenhet n\u00e5r historien vil gi sin endelige gave til menneskeheten: Herren av Det annet komme og den nye universelle ideologi som han bringer. Da vil Guds hjerte og en Gud-sentrert ideologi bli \u00e5penbart. Intet hjem kan bli et virkelig hjem uten foreldre. Derfor vil menneskets lengsel etter harmoni og kj\u00e6rlighet endelig bli oppfylt n\u00e5r Gud og Herren av Det annet komme kan innta posisjonen som menneskehetens foreldre. \n \n \n**3.3. \u00a0\u00a0 Tegn p\u00e5 at den tredje velsignelsen er i ferd med \u00e5 bli gjenoppreist**. \n \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Guds tredje velsignelse til mennesket var at Adam og Eva, som fullkomne mennesker, skulle ha \u00e5ndelig og fysisk herred\u00f8mme over skapelsen, dvs herred\u00f8mme b\u00e5de p\u00e5 det indre og det ytre plan. Indre herred\u00f8mme betyr herred\u00f8mme med kj\u00e6rlighet overfor de skapte ting. Fullkomne mennesker skulle ha herred\u00f8mme over skapelsen med samme slags kj\u00e6rlighet som Gud hadde til skapelsen, da han skapte den. Ytre herred\u00f8mme betyr at vi mennesker, ved hjelp av vitenskap og teknologi, gj\u00f8r praktisk bruk av skapelsen, lever i harmoni med den og utvikler den som aktivitetsomr\u00e5det for v\u00e5re liv. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0V\u00e5r tid er de profeterte \"siste dager\" og derfor stadiet like f\u00f8r gjenoppreisningen av Guds tredje velsignelse. Ett uttrykk for dette er hvordan mennesket viser en dyp omsorg for og elsker alt i skapelsen. Et annet er den enorme utviklingen som finner sted innen vitenskap og p\u00e5 den industrielle teknologis omr\u00e5de. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Opprinnelig skulle den verdsettelse og kj\u00e6rlighet mennesket f\u00f8lte for skapelsen, ha utviklet seg proporsjonalt med dets \u00e5ndelige vekst. Vi finner i dag mange klare bevis p\u00e5 menneskets kj\u00e6rlighet til skapelsen: \u00f8kologiens utvikling, naturvernbevegelser, opprettelsen av foreninger for dyrenes beskyttelse, aksjoner for \u00e5 rengj\u00f8re forurensede omr\u00e5der samt organisasjoner og klubber for \u00e5 fremme verdsettelse av naturen, for \u00e5 nevne noen. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Gjennom fremskritt innen vitenskap og teknologi er mennesket i ferd med \u00e5 gjenopprette sitt ytre herred\u00f8mme over skapelsen. P\u00e5 grunn av den enorme vitenskapelige fremgangen i v\u00e5rt \u00e5rhundre har mennesket stadig utvidet omr\u00e5det under sitt herred\u00f8mme: p\u00e5 sj\u00f8en, p\u00e5 land og i luften, ja til og med i verdensrommet. Nye oppdagelser innen den medisinske verden har hjulpet oss til \u00e5 overvinne mange sykdommer. Vi er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 l\u00e6re oss \u00e5 skaffe alle mennesker noe som er begynt \u00e5 ligne p\u00e5 ideelle leveforhold og en h\u00f8yere \u00f8konomisk standard. Mange faktorer bidrar til en slik utvikling. Gode eksempler er omdannelse av \u00f8rkener til jordbruksland, bedre utnytting av havets ressurser, utvinning av rikdommer under Jordens overflate, bruk av polaromr\u00e5dene, samt masseproduksjon og kvalitetsforbedring av jordbruksvarer og livets n\u00f8dvendighetsartikler. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Alt dette viser at vi lever i historiens \"siste dager\", som er tiden like f\u00f8r en ideell verden vil bli opprettet, en verden der Guds tre velsignelser vil bli realisert. \n \n\n| | | |\n| --------------------------- | :---------------------------------------------------: | --------------------------------------: |\n| \u00a0 Top | **Siste dager - H\u00e5ndbok i Prinsippene - 3. kapittel** | \u00a0NESTE |\n\n**1)** Gjennom profetene hadde Gud forberedt et grunnlag for Jesus. Hva dette fundamentet besto i, blir beskrevet i 8. kapittel, Oversikt over gjenoppreisningsprinsippene, seksjon 2.3., Fundamentet for Messias. \u00a0Se ogs\u00e5 13. kapittel, Jesu rolle i Guds gjenoppreisningsarbeid. \n \n**2)** Guds ideelle verden er en verden der mennesket har oppfylt de tre velsignelsene som vi beskrev i Skapelsens prinsipper, seksjon 3.3. Gud skapte oss mennesker for at vi skulle oppn\u00e5 individuell fullkommenhet (velsignelse nr. 1), utvikle ideelle familier og samfunn (velsignelse nr. 2) og skape ideelle omgivelser (velsignelse nr. 3). Dette er Guds opprinnelige hensikt med skapelsen. Gud har aldri gitt opp \u00e5 f\u00e5 denne hensikten realisert. Derfor har han arbeidet gjennom historien for \u00e5 legge forholdene til rette for at de tre velsignelsene skal bli gjenoppreist. \n \n**3)** UNICEF (United Nations' International Children's Emergency Fund) ble opprettet i 1946 for \u00e5 utf\u00f8re hjelpearbeid i Europa og Asia etter den annen verdenskrig. Fra 1950 har UNICEF hovedsakelig v\u00e6rt opptatt med langsiktige prosjekter p\u00e5 omr\u00e5der som helse, utdannelse og ern\u00e6ring for barn i den tredje verden. \n \n**4)** Det Internasjonale R\u00f8de Kors ble opprettet i 1864 for \u00e5 yte hjelp til ofre av krig. Nasjonale R\u00f8de Kors foreninger i 125 land utf\u00f8rer i dag et mangesidig hjelpearbeid. R\u00f8de Kors emblemet er et r\u00f8dt kors p\u00e5 hvit bunn, men i de fleste muslimske land er korset erstattet med en r\u00f8d halvm\u00e5ne. \n \n**5)** Verdens Helseorganisasjon (World Health Organisation \\[WHO\\]) er et FN-organ, som ble etablert i 1948 for at alle mennesker skal kunne oppn\u00e5 best mulig helse. \n \n**6)** Det internasjonale pengefondet (International Monetary Fund \\[IMF\\]) er et FN-organ, som ble opprettet i 1944. Pengefondet overv\u00e5ker verdens valutaer og yter hjelp i form av l\u00e5n til land som har store problemer med betalingsbalansen til utlandet. \n \n**7)** Verdensbanken (World Bank) er et FN-organ, som ble stiftet i 1944 og har n\u00e5 180 medlemsland. Verdensbanken arbeider for \u00e5 bekjempe fattigdom og gir r\u00e5d og l\u00e5n til land som har problemer med sin \u00f8konomiske utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e11e5de-1316-43de-a614-a6450b8a26ef"} +{"url": "http://www.nett-opp.no/bedrift/data-og-it-produkter/nettbrett/fujitsu-stylistics-r726/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:35Z", "text": "## Fujitsu STYLISTIC R726\n\nDenne modellen er promotert som 2-i-1. Alts\u00e5 den erstatter nettbrett og b\u00e6rbar. Vi tar det et steg lenger. Vi kaller den \u00a03-i-1. Sett den i en dokkingstasjon og den vil fullverdig erstatte ogs\u00e5 en stasjon\u00e6r datamaskin\\!\n\nRent spesifikasjonsmessig er Fujitsu STYLISTIC R726 en kraftig datamaskin, ekte intel i5/i7 prosessor, med 256GB SSD disk og hele 8GB minne. I tillegg har den 4G mobiltbredb\u00e5nd og plass til SD minnekort.\n\nOperativsystemet er endelig Windows 10 Professional. Ingen begrensninger her alts\u00e5. Nesten 9 timers batteritid testet av n\u00f8ytrale PWM 2014. \u00a0Det er plassert et kamera b\u00e5de foran og bak. 2 mikrofoner og 2 h\u00f8yttalere i stereo. Ikke minst, USB 3.0 port.\n\nKontakt oss for en uforpliktende demonstrasjon av Fujitsu STYLISTIC R726\n\n\u00a0\nSe presentasjonsvideo Fujitsu STYLISTICS R726\nDet ultimate profesjonelle nettbrett**Fujitsu STYLISTICS R726**\n\n\n\n**Fujitsu STYLISTICS R726**\n\ner et kraftig verkt\u00f8y som gir deg det beste fra tre verdener: nettbrett, stasjon\u00e6r og b\u00e6rbar PC. \n \nDette er den perfekte l\u00f8sningen for deg som er mye p\u00e5 farta og/eller har flere arbeidsplasser. \n \nSpeccet som en kraftig PC i st\u00f8rrelsen til et nettbrett. \n \nBruk enten fingrene eller den medf\u00f8lgende aktive pennen til \u00e5 navigere.\n\nMagnetisk tastatur**Fullverdig b\u00e6rbar PC**\n\n\n\n**Bruk den som en b\u00e6rbar PC**\n\nMed det magnetiske tastaturet, som fester seg selv til brettet, blir STYLISTICS R726 gjort om til en b\u00e6rbar PC. \n \nUSB port eller bluetooth lar deg koble til en mus eller annet utstyr.\n\nDokking**Fullverdig stasjon\u00e6r PC**\n\n\n\n**Bruk den som en stasjon\u00e6r PC**\n\nN\u00e5r STYISTICS R726 settes i dokkingstasjonen s\u00e5 forvandles den til en fullverdig stasjon\u00e6r datamaskin. \n \nJobb effektivt med flerskjerml\u00f8sning, fullt tastatur/mus og sitt i en komfortabel arbeids-posisjon. \n \nDokkingstasjoner kan settes opp p\u00e5 kontor, hjemmekontor, hytta, m.m.\n\nSpesifikasjoner**Nettbrettet**\n\n\n\n**Spesifikasjoner nettbrett**\n\nFujitsu STYLISTICS R726 er utstyrt med \n\\- i5/i7 prosessor \n\\- Intel HD 520 grafikk \n\\- 12,5 Full HD skjerm \n\\- 256GB SSD lagring \n\\- Bluetooth og Tr\u00e5dl\u00f8stnettverk \n\\- USB 3.0 port \n\\- Innebygget mobilt bredb\u00e5nd \n\\- Minnekortleser \n\\- Displayport med overgang \ntil VGA eller HDMI \n\\- Kamera i front og bak \n\\- Opptil 10 timers batteritid \n\\- 2 \u00e5rs garanti \n\\- 319 x 9,5 x 201mm og 830 gram \n\\- Windows 10 Professional\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a28add0-982c-44b0-b959-a61ebcb2f85f"} +{"url": "https://www.dyreparken.no/attraksjoner/badeattraksjoner/korallrevet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:29Z", "text": "# Korallrevet - et klatrefjell i vann\n\nHer f\u00e5r du virkelig satt koordinasjon og bevegelse p\u00e5 en hard pr\u00f8ve.\n\n\n\n## Kommer du til toppen?\n\nMidt i et av bassengene i Badelandets innend\u00f8rsanlegg finner du klatrefjellet Korallrevet. Her kan du fors\u00f8ke \u00e5 klatre s\u00e5 h\u00f8yt du klarer, og hvis du er s\u00e5 flink og smidig at du klarer \u00e5 komme helt til topps, kan du kanskje konkurrere mot vennene dine neste gang? \n\n**H\u00f8yde- og aldersbegrensning\u00a0** \nBarn som ikke er sv\u00f8mmedyktige, m\u00e5 v\u00e6re i f\u00f8lge med en voksen over 18 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "483afc8d-1a9e-4ef0-9e64-0606d7fedebc"} +{"url": "https://www.coor.no/tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:42Z", "text": "\n\n# Coor facility services\n\nCoor er en av Nordens ledende leverand\u00f8rer av facility services, med markedets beste tjenestetilbud. Vi har ledende spesialkompetanse innen over hundre servicetjenester, som stadig utvikles, forbedres og tilpasses v\u00e5re kunders behov.\n\n## Fremtidsrettet facility services i Norden\n\nFremtidsrettet facility services er mer enn bare renholdstjenester. Facility services inkluderer alt som har \u00e5 gj\u00f8re med eiendomsdrift, kantinedrift, sikkerhet, energioptimalisering, resepsjonstjenester, posth\u00e5ndtering, med mer.\n\nFelles for v\u00e5re tjenester er at de utf\u00f8res i og rundt v\u00e5re kunders lokaler og eiendommer (on site). V\u00e5re interne arbeidsprosesser og metoder forsikrer et strukturert og kontrollert arbeid, noe som gir v\u00e5re kunder sikre, effektive og holdbare l\u00f8sninger som \u00f8ker produktiviteten og attraktiviteten.\n\nCoor tilbyr integrerte facility services:\n\n - Helhetlige l\u00f8sninger for facility services\n - Et tett samarbeid med kunden for \u00e5 skape optimale l\u00f8sninger tilpasset deres behov og forutsetninger\n - Kundefokus\n - Kostnadseffektive tjenester\n - Facility services i hele Norden\n\nCoor samarbeider i dag med bedrifter i privat og offentlig sektor i hele Norden. Vi kombinerer kompetanse innenfor ulike tjenesteomr\u00e5der med muligheten til \u00e5 effektivt styre og lede et stort antall servicetjenester p\u00e5 en strukturert m\u00e5te. Det er noe vi har veldokumentert erfaring med \u2013 ingen annen bedrift innenfor facility services i Norden har s\u00e5 mange integrerte facility management-oppdrag for kunder med komplekse behov som Coor.\n\nDet som skiller Coor fra andre bedrifter innenfor bransjen er v\u00e5r streben etter \u00e5 stadig forbedre v\u00e5r virksomhet og tjenesteleveranse. Vi har en sterk forbedringskultur og en strukturert innovasjonsprosess.\n\nVi tar et stort ansvar for tjenestene vi leverer, og hvordan de p\u00e5virker samfunnet og milj\u00f8et. For \u00e5 redusere milj\u00f8belastningen har Coor utviklet et eget verkt\u00f8y for \u00e5 granske milj\u00f8p\u00e5virkningen v\u00e5r, Coor Green Services, som hjelper oss med \u00e5 strukturere og gjennomf\u00f8re forbedringsarbeid innenfor milj\u00f8. Les mer om v\u00e5re gr\u00f8nne servicel\u00f8sninger.\n\nVi fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 dra nytte av de mulighetene som finnes i dag med ny teknologi. V\u00e5re mest popul\u00e6re l\u00f8sninger basert p\u00e5 ny teknologi har vi samlet i serien Smart Solutions.\n\n**\n### Totalleverand\u00f8r av integrerte facility services\n\nVi arbeider stadig for \u00e5 forbedre tilbudene v\u00e5re og effektivisere tjenestene v\u00e5re for at du som kunde skal f\u00e5 de aller beste tjenestene p\u00e5 markedet. Fordelen med integrerte facility management services fra Coor, er at du f\u00e5r alle tjenester fra ett og samme foretak. Dette medf\u00f8rer en lavere kostnad sammenlignet med \u00e5 kj\u00f8pe inn tjenestene fra forskjellige bedrifter. Andre fordeler ved \u00e5 bruke ett og samme foretak er h\u00f8y kvalitet p\u00e5 utf\u00f8rte tjenester, bedre kontroll og ett og samme kontaktpunkt for alle tjenester.\n\nCoor tilbyr en komplett leveranse av facility management og facility services. Dersom dere f\u00e5r behov for andre tjenester og kontorl\u00f8sninger enn det vi selv kan tilby, kan vi komplettere v\u00e5re tilbud med underleverand\u00f8rer som er spesialister p\u00e5 den tjenesten dere trenger og administrere dette for dere. Dette gj\u00f8r at Coor er en av de mest fleksible akt\u00f8rene p\u00e5 markedet, og en samarbeidspartner for alle typer tjenester innenfor integrerte facility services.\n\n*We have updated our Privacy Policy to help you understand what information we process and why we process it. We have made these updates as new data protection regulations (GDPR) entered into force on 25 May in the European Union / EEA.*\n\n**Consent to the processing of personal data**\n\nThe personal data we process is data provided by you when you fill in a contact form or subscription form on Coor's websites. It is your full name, e-mail address and your phone number or postal address (if and when applicable).\n\n**What is the purpose of processing your personal data?**\n\nYour personal data is required in order for us to send out the material you expressed an interest in such as press releases, news, and/or newsletters. We also use personal information to contact you personally if you filled in a contact form.\n\n**What is the legal basis for processing your personal information?**\n\nOur processing of your personal data is based on your consent to the processing. You can revoke your consent at any time by emailing us at\u00a0email@example.com\n\n**Information about processing your personal data**\n\nWe have implemented appropriate technical and organizational measures to protect your personal data against loss or unlawful access. The number of persons with access to your personal data is limited. Only persons managing the Coor website you visited and/or who need to process your personal data in accordance with the above purposes will have access to your personal data.\n\nWe may also share your personal data with other Coor Group companies and suppliers and business partners who perform services or development on our behalf.\n\nYour personal data may be transferred to a third country, that is, a non-EU / EEA country, in conjunction with Coor's use of the cloud-based services Office 365 provided by Microsoft Ireland Operations Limited (\"Microsoft\").\n\nWhen Microsoft provides Office 365 services, Microsoft manages customer data (such as email, files) in data centers in the EU (currently: Dublin (Ireland) and Amsterdam (Netherlands)). However, as an integral part of the Office 365 services, some limited personal information (such as e-mail address) may also be processed in the United States).\n\nIn order to comply with applicable data protection requirements, Coor has entered into a data processing agreement with Microsoft and has also entered into standard contractual clauses (\"EU Model Clauses\") with Microsoft. All Microsoft subcontractors handling personal data in connection with the Office 365 services are committed by Microsoft in accordance with Article 11 of EU Model Clauses.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96408abb-3f05-45e7-a946-a21804165c1f"} +{"url": "http://hvaltorvet.no/butikker/gullfunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:32Z", "text": "# \n\n**Telefon:** 94020331 \n**E-post:** firstname.lastname@example.org \n**Nettside:** http://gullfunn.no\n\nGullfunn er en av landets ledende gullsmedkjeder.\n\nGullfunn har lang tradisjon som faghandel innen gullsmed- og urmakerfaget. Dette i kombinasjon med fokus p\u00e5 mote, gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 tilby et bredt spekter av produkter av god kvalitet, og til konkurransedyktige priser. \nV\u00e5re Gullfunn butikker utf\u00f8rer blant annet reparasjon av smykker, perletreing, gravering, taksering, reparasjon av klokker, batteriskift og tilpasning av lenker.\n\nV\u00e5re merkevarer: Pan Jewlery,\u00a0Lorus, Alexander, Sn\u00f6 of Sweden, Dilligaf, Michael Kors, Kranz & Ziegler, Tommy Hilfiger, Seiko, Pia & Per, Eik barn. Vi har ogs\u00e5 et stort sortiment p\u00e5 bunads\u00f8lv, s\u00f8lvbestikk, barneklokker, forlovelsesringer, d\u00e5p- og gaveartikler. Hos oss finner du stort utvalg av b\u00e5de bijouteri, s\u00f8lv, gull og diamanter.\n\nF\u00f8lgende betalingskort kan benyttes hos oss: Amex, Diners, Visa, Mastercard, Eurocard, Universal Gavekort, Sentrumsgavekort, Enjoy Bonusguiden, samt senterets elektroniske gavekort.\n\nDu har anledningen \u2013 vi har gaven. \nVelkommen til oss. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc663a0-d4ad-4d8a-9d1e-00819986ea7f"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/194674-oversikt-over-skilsmisser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:26Z", "text": " \n\nSkrevet Januar 29, 2015 (endret) \n\nJeg er p\u00e5 intens leting etter min farfars far og hans kone\u00ae. Under folketellingen i 1900 er han registrert som fraskilt, mens min farfars mor er registret som ugift losjerende fabrikkarbeiderske bare to uker f\u00f8r min farfar ble f\u00f8dt.\n\nHvor kan jeg lete etter navnet p\u00e5 hans tidligere kone? Han bodde i Kristiania, s\u00e5 \u00e5 lete etter lysning i aktuelle kirkeb\u00f8ker n\u00e5r jeg ikke har noen anelse om n\u00e5r han giftet seg f\u00f8rste gang, eller i hvilken menighet, virker litt nyttel\u00f8st.\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd takk for tips\\!\n\n **Endret Januar 29, 2015 av Helene Aks\u00f8y** \n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c6a94e-5c19-4a68-b18f-2bbfc8b413b8"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/122218-36703-slekten-tostrup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:40Z", "text": "Skrevet Februar 6, 2006 \n\nTemaet er ment \u00e5 omhandle slekten Tostrup fra Nordm\u00f8re og S\u00f8rTr\u00f8ndelag generelt( 1600 og 1700 tallet). All informasjon er velkommenFor \u00e5 starte med noe. Er det noen som har informasjon om Kaptein Jakob Fredriksen Tostrups kone Mette Hansdatter?. Jeg kom tilfeldighvis for flere \u00e5r siden over hennes fulle navnet Mette Hansdatter i en tingbok p\u00e5 Nordm\u00f8re. Jeg mener hun da var enke og skrev seg for N\u00f8hring. Er det noen som har informasjon rundt dette? Kan det v\u00e6re at Mettes pikenavn var N\u00f8hring og at hun ikke giftet seg til navnet? Hvis det viser seg at jeg husker riktig (at hun var enke etter Tostrup og brukte navnet N\u00f8hring) mener jeg det hadde v\u00e6rt mere naturlig at hun skulle kalt seg Tostrup istedet for N\u00f8hring hvis hennes familienavn skulle henspeile p\u00e5 hennes ektemaker. Da er det mere naturlig at N\u00f8hring er hennes pikenavn og at resten av N\u00f8hringene er hennes slektninger?Jeg mener \u00e5 huske at de ogs\u00e5 hadde en milit\u00e6r bakgrunn, men av lavere grad enn kaptein.Jeg vet at det er andre f\u00f8r meg som har funnet denne informasjonen fra tingboka, ettersom det allerede var et notat om dette i en av bokseriene p\u00e5 Statsarkivet i Trondheim. Jeg tror det var i Collins eller Hornemans stamtavler det var f\u00f8rt inn antagelighvis under slekta Tostrup.mvh Torkild\n\n### Gjest Knut Hansen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Knut Hansen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\n \nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nTorkil, jeg aner ikke hva som er riktig svar p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l om Mette. Men jeg ser at Per Nermo har henne som enke etter J\u00f8rgen N\u00f8rring f\u00f8r hun s\u00e5 gifter seg med kpt. Tostrup. http://nermo.org/slekt/d0012/g0000075.html\\#I39365H\u00e5per eksperimentet med \u00e5 skille ut Tostrup blir vellykket. Men dere kommer jo ikke langt inn i Tostrup-familien f\u00f8r en masse andre gamle kjente dukker opp. Og da er vi i gang igjen. Er kanskje ikke til \u00e5 unng\u00e5. Uansett m\u00e5 det bli bedre enn Hals-temaet som etterhvert kj\u00f8rte med en rekke parallelle l\u00f8p.Du nevner Nordm\u00f8re og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag som geografisk avgrensning. Greit nok, men da g\u00e5r vi glipp av Helgelandsgreina av Tostrup'ene. Men ei grense m\u00e5 det jo v\u00e6re. Ett sted. Hilsen Torgeir (som minner om at det er en gard i Orset-grenda i Torvika/Gjemnes som heter Tostrup etter lensmannen Peder Tostrup.)\n\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \u00a0\\#4\n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nJeg antar at Nermo har opplysningen om Mette Hansd. sitt f\u00f8rste ekteskap fra mine skriverier i BF. Det b\u00f8r han jo i s\u00e5 fall opplyse om (noe han ellers ryddig gj\u00f8r med andre slike data fra meg), siden disse baserer seg p\u00e5 betalte arkivutskrifter foretatt av K\u00e5re Hasselberg i Trondheim for noen \u00e5r siden, if\u00f8lge oppdrag fra meg. Det er alts\u00e5 to personer med en slags opphavsrett her.Ang. Tostrup, tror jeg det er best at vi ikke omtaler etterslekten mer enn n\u00f8dvendig her, da dette lett vil ta overh\u00e5nd. Den er uansett til dels godt kartlagt tidligere, og da m\u00e5 m\u00e5let n\u00e5 v\u00e6re \u00e5 finne ut av bakgrunnen til kompanisjefen i Meldal og hans kone. Det er jo ganske underlig at ingen offentlig noensinne har tatt fatt i dette interessante 'prosjektet', som ang\u00e5r ganske mange b\u00e5de her i landet og i Danmark (bl.a. deler av Benkestok-slekten og den danske greveslekten Ahlefeldt-Eskildsmark, der Holberg / Tostrup-\u00e6tlingen Hildegard Stendrup. f. 1841, er inngiftet med etterslekt og forbindelser ut 'i den store verden', se 'Danmarks adels aarbog' 1921). I Norge finnes etterslekten ellers bl.a. i Meldal, p\u00e5 Hitra, i Romsdal og i Bergen. Jeg \u00e6tter selv fra Jakob og Mette Tostrups to barnebarn Jakob J\u00f8rgensen (antagelig dobbelt) og (antagelig) Mette J\u00f8rgensd., begge Schaar p\u00e5 hhv. Dombu og Damli i Meldal (DA 28533).I temaets tittel burde det helst v\u00e6re presisert at dette gjelder den nordenfjelske slekt Tostrup (nevnt i Gyldendals store leksikon p\u00e5 70-tallet, men merkelig nok utelatt i Store Norske), selv om denne kan tenkes \u00e5 ha forbindelse med den s\u00f8nnenfjelske (gullsmedene). Begge bruker f.eks. navnet Jakob, og en n\u00e6r \u00e6tling av kapteinen i Meldal kommer (s\u00e5 vidt jeg har lest) til sorenskriverkontoret p\u00e5 Lista, der den andre Tostrup er sorenskriver (muligens ikke samtidig).Ellers synes jeg stikkordlisten ser OK ut, selv om enda noen flere sikkert er \u00f8nskelig, f.eks. Benkestok\n\n### Gjest Torgeir Kvalvaag \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nMed 'nordenfjelske' menes det tydeligvis noe mer enn 'Nordm\u00f8re og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag' siden Benkestokk trekkes inn.Per Nermos kilder f\u00e5r han gj\u00f8re greie for selv. Og det gj\u00f8r han nok. Hilsen Torgeir.\n\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nForesl\u00e5r at vi avgrenser dette temaet til \u00e5 omfatte det forel\u00f8pig ukjente opphavet til b\u00e5de Jakob og Mette Tostrup, men i tillegg tar med hittil ukjent etterslekt som de muligens har, og ellers bare nevner tidligere kartlagte \u00e6tlinger mer overfladisk n\u00e5r det passer inn i sammenhengen.\n\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nTar med litt til: 'Sl\u00e6gten Benkestok' s. 40 gir en oversikt over Jakob og Mette Tostrups barn (fem s\u00f8nner og en datter), og innlegg (5) i tema 36129 oppgir tre barnebarn i Romsdal. En b\u00f8r merke seg at navnet Kristoffer later til \u00e5 v\u00e6re viktig \u00e5 oppkalle her, og at det tyske navnet Reinholdt brukes. (Kan det tyde p\u00e5 et opphav i Tostrup ved Flensburg?)Slekten har ogs\u00e5 en gren i \u00d8yestad mellom Arendal og Grimstad p\u00e5 S\u00f8rlandet.\n\n### Gjest Torgeir Kvalvaag \u00a0\u00a0 \n\n \n\n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nEr det noen som helst tvil om at Tostrup ved Flensburg er opprinnelsen til familienavnet? Vi har jo Astrup, Schjelderup og andre med samme historie.Skal vi finne noe mer om kapteinens og hustruens bakgrunn, m\u00e5 vi nok dit. Tror jeg. Og N\u00f8rring da? Skal tro om ikke det ligger i n\u00e6rheten ogs\u00e5. Hilsen Torgeir.\n\n - \n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \n\nSkrevet Februar 6, 2006 \n\nHar sett gullsmedslekten Tostrup (som i Oslo er gift med samme Prytz som finnes i Kvikne) nevnt med opphav b\u00e5de ved Flensburg og mellom Roskilde og K\u00f8benhavn (Tostrup finnes begge steder), s\u00e5 litt uvisshet finnes det tydeligvis.Det kan for \u00f8vrig her v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 nevne en samtidsskildring fra 1682 av en ferd i utrivelig uv\u00e6r over fjellet fra Meldal til en barned\u00e5p i en nabobygd. Personene er interessante: Jakob og Mette Tostrup og den da 16 \u00e5r gamle datteren Inger skal v\u00e6re faddere, sammen med de to medreisende: Karen, salig Kristen Andersens (prost Anders Bruses datter g.m. da avd\u00f8de fut Kristen A. Riiber i Meldal), og Lisbet, mester J\u00f8rgens stigers, som nok er J\u00f8rgen J. Schaar Dombu sin mor (alts\u00e5 Ingers senere svigermor). Jeg vet ikke hvor jeg leste denne historien for ganske mange \u00e5r siden, men helst er det i Personalhistorisk Tidsskrift eller Norsk Slektshistorisk Tidsskrift, alt. Meldalsbokas bygdehistoriebind. Hvis noen vet hvor den finnes, m\u00e5 de gjerne sjekke detaljene. Fadderskapet her kan evt. fortelle noe om hvilke familieforbindelser de har.\n\n### Gjest Torkild Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Torkild Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet Februar 7, 2006 \n\nJeg vurderte \u00e5 fortsette med Tostrupslekta p\u00e5 temaet Schaar, men syntes det allerede var sv\u00e6rt omfattende og at det kunne v\u00e6re bedre med et eget tema om Tostrup slekta. S\u00e5 f\u00e5r en vel etterhvert, hvis en finner noe nytt, legge det ut p\u00e5 forumet der en synes det best passer. Ta gjerne med henvisninger til andre beslektede temaer. Jeg har ikke med meg noen notater om Tostrup slekta og vil ha lite \u00e5 bidra med forel\u00f8pig. N\u00e5r jeg f\u00e5r anledning vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 finne igjen informasjonen fra tingboka for \u00e5 se om hun er benevnt N\u00f8hring eller ikke (dette vil ikke bli med det f\u00f8rste). Som sagt tidligere, s\u00e5 mener jeg denne informasjonen er innf\u00f8rt, som en 'nyere' note i Hornemanns Stamtavler eller hos Collins p\u00e5 Statsarkivet Trondheim for slekta Tostrup. Via denne noten tror jeg kanskje det skulle v\u00e6re mulig \u00e5 finne igjen den originale informasjonen i Tingboka for Nord-M\u00f8re. Det hadde jo v\u00e6rt greit \u00e5 vite om det er noen dokumentasjon, som sier at Markus J\u00f8rgensen N\u00f8hring virkelig er Mette Hansdatters barn. Det samme gjelder for dokumentasjon p\u00e5 at Mette var enke etter J\u00f8rgen N\u00f8hring n\u00e5r hun gifter seg med Jakob Tostrup. Hvis dette er basert p\u00e5 indisier s\u00e5 ville det ogs\u00e5 v\u00e6re av interesse \u00e5 vite hva disse best\u00e5r i.mvh Torkild\n\n - \n\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n \n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \n\nSkrevet Februar 7, 2006 \n\nTostrup b\u00f8r absolutt tas p\u00e5 et eget tema, da forbindelsen til Schaar kun dreier seg om det ene ekteskapet i Meldal. Disse to slektsmilj\u00f8ene er ellers helt uavhengige av hverandre.Hasselberg referer til Hornemanns stamtavler ang. N\u00f8rring. Der opplyses det kun at Mette Hansd. sin f\u00f8rste mann er en J\u00f8rgen, og at de har s\u00f8nnen Markus, f. 1651. Ut fra det antar Hasselberg at denne s\u00f8nnen er identisk med Markus J\u00f8rgensen N\u00f8rring, bosatt p\u00e5 Gjemnes i 1701 og da angivelig 50 \u00e5r gammel. Jeg synes dette virker meget sannsynlig, siden Jakob Tostrup ogs\u00e5 har tilknytning til Nordm\u00f8re. (Hornemann er ikke alltid korrekt, Kristen Aalborg p\u00e5 Tynset feilplasseres f.eks. som s\u00f8nn av Anders N. Aalborg i Trondheim, og angis ogs\u00e5 med en ellers ukjent datter i andre ekteskap.) Hasselberg foresl\u00e5r ogs\u00e5 enkelte prester (som Hans Kristensen Holm og Hans Lauritzen Krabbe) som evt. kan v\u00e6re far til Mette, men ingen av disse er etter min mening s\u00e6rlig mer sannsynlig enn den jeg antyder, som passer noenlunde med Tostrups tjenestested rundt 1654-55, og alts\u00e5 er gift med en Inger.Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l er derfor n\u00e5r (og hvor\\!) Jakob Fredriksen (Tostrup) gifter seg. If\u00f8lge Ovenstad er han i l\u00f8pet av 1650-tallet stasjonert b\u00e5de ved Trondhjemske nasjonale infanteriregiment, deretter Sn\u00e5senske (fra midten av 1654), Romsdalske (fra slutten av 1655) og Ed\u00f8ske kompani (fra 1657), s\u00e5 Orkdalske (fra 1659), der han har oblt. Eilerik J. Wisborg som sjef i 13 \u00e5r. (Sistnevnte, gift med en datter av B\u00f8rge Juel til Lungeg\u00e5rden i Bergen, har v\u00e6rt aktuell i forskningen om Ludvig Holbergs evt. danske herkomst p\u00e5 farssiden. For \u00f8vrig eier Wisborgs familie p\u00e5 denne tid g\u00e5rder p\u00e5 Oster\u00f8y, der jeg holder til.) Tostrup gifter seg nok senest rundt midten av 1650-tallet, men om det skjer p\u00e5 M\u00f8re eller i Tr\u00f8ndelag er alts\u00e5 noe uvisst. Av s\u00f8nnene nevnes if\u00f8lge 'Sl\u00e6gten Benkestok' en som student i 1676 og en i 1683, en annen er fenrik i 1680 (f. ca. 1659 if\u00f8lge Ovenstad). Det viser at enkelte av disse nok er f\u00f8dt p\u00e5 andre halvparten av 1650-tallet.Ellers vil jeg anbefale en sjekk av registrene i PHT og NST ang. den interessante skildringen jeg nevner i (9). Det finnes ikke altfor mange Tostrup der, og her finnes Jakob, Mette og Inger (kun disse) nevnt samtidig, s\u00e5 de b\u00f8r v\u00e6re noenlunde enkle \u00e5 oppdage. Beklager for \u00f8vrig at jeg ikke har for h\u00e5nden mitt gamle notat om dette. (Papirbunkene blir litt vel omfattende etter hvert, og dermed altfor tidkrevende \u00e5 gjennoms\u00f8ke.) Jeg leste sannsynligvis historien p\u00e5 arkivet i Bergen, og da er det mindre sannsynlig at den st\u00e5r i Meldalsboka. Det viktige her er om det angis hvem de reiser til for \u00e5 v\u00e6re faddere, og det husker jeg dessverre ikke.\n\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \u00a0\\#12\n\nSkrevet Februar 7, 2006 \n\nTar med litt ekstra ang. Mette Hansd. sitt opphav:Hun har en s\u00f8nn som nevnes som student (p\u00e5 den tid helst teologi), en blir klokker og to blir sogneprester, alts\u00e5 velger antagelig fire av fem s\u00f8nner et geistlig yrke, noe som klart tyder p\u00e5 at hun selv er prestedatter, siden hennes offisersmann vel neppe er prestes\u00f8nn (i s\u00e5 fall ville vel hans opphav v\u00e6rt kjent). Eldste s\u00f8nn, Kristoffer, er registrert student i 1676, som vel betyr at han senest er f\u00f8dt litt etter 1655.Dette peker i retning av at Jakob Tostrup muligens gifter seg p\u00e5 midten av 1650-tallet mens han tjenestegj\u00f8r ved Sn\u00e5sa-kompaniet. Senere, n\u00e5r han er sjef for Nordm\u00f8re-kompaniet, bor han i Meldal, som jo ligger i n\u00e6rheten av Nordm\u00f8re. Dagens Steinkjer kan vel da muligens v\u00e6re oppholdsstedet i Sn\u00e5sa-perioden, og nabo der er Inder\u00f8ya, hvor hr. Hans Svendsen nevnes som visepastor i 1641 (da enkemann med mange sm\u00e5 barn), og en s\u00f8nn immatrikuleres i 1660 som 'Inder\u00f8ensis' (Dahl s. 101), som vel betyr at hans familie fortsatt bor i Inder\u00f8y p\u00e5 den tid. Dessuten er alts\u00e5 hr. Hans, som er s\u00f8nn av fut i Stj\u00f8rdal og Trondheims borgermester Svend Andersen, gift med Inger. Forutsatt at Tostrup gifter seg rundt 1655, er alts\u00e5 denne presten av Austr\u00e5t-slekten en meget passende far til Mette Hansd., som stemmer godt i tid. (En s\u00f8nn p\u00e5 Gjemnes kan jo evt. ha flyttet dit, han m\u00e5 ikke v\u00e6re f\u00f8dt der.)Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l er da: N\u00e5r kan en student i 1676 mest sannsynlig v\u00e6re f\u00f8dt?\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \u00a0\\#13\n\nSkrevet Februar 8, 2006 \n\nAng. datidige offiserers ekteskap, er det s\u00e5 vidt jeg har sett, et krav om at de s\u00e5 langt det er mulig, eller n\u00e6rmest uansett, skal gifte seg over sin stand og absolutt ikke lavere enn denne. Siden mange slike visstnok er av adelig opphav (det gamle vernet rundt kongen), m\u00e5 jo dette kravet sies \u00e5 v\u00e6re stilt ganske h\u00f8yt. Men det er viktig at en kjenner til det, slik at ikke 'utenkelige' muligheter anses som riktig slektsopphav. (I denne sammenheng er jo Inder\u00f8yprestens opphav p\u00e5 Austr\u00e5t av interesse.)Om det skulle vise seg at Mette Hansd. er f\u00f8dt N\u00f8rring, s\u00e5 er jo en tenkelig mulighet at Hans Svendsen og Svend Andersen kan ha et slikt skjult etternavn. De er normalt kun nevnt med farsnavn.En annen mulighet er at hun kan v\u00e6re en godt yngre s\u00f8ster av Strindafuten (p\u00e5 1640-tallet) Jakob Hanssen N\u00f8ring, men det virker ikke spesielt sannsynlig, siden han litt senere er fut i B\u00e5hus. (Dahls embetsmannsbok s. 121.)Hvis vi skal komme videre med dette, er det kanskje en fordel om noen andre enn meg ogs\u00e5 skriver litt her? Dette opphavet ang\u00e5r da ganske mange\\!\n\n-----\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - \u00a0\\#15\n\nSkrevet Februar 9, 2006 \n\nAnna Juliane Tostrup er lett \u00e5 finne ved netts\u00f8k, men hun har alle steder ukjent opphav. Hun oppgis f\u00f8dt 1685, og det er vel da mindre sannsynlig at hun tilh\u00f8rer familien som dette temaet omhandler, hvis ikke Jakob Tostrup har br\u00f8dre eller annen slekt i Norge. Jeg kjenner ikke til noen slike.For \u00f8vrig synes jeg at jeg forel\u00f8pig har gjort min del av jobben ang. dette temaet, og avventer n\u00e5 kommentarer til det som hittil er fremkommet.\n\n### Gjest Leiv Skjerve \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet Februar 9, 2006 \n\nJeg har en Carsten Svendsen Tostrup. Kj\u00f8pmann i Trondhjem f 1690-07-12 i Flensburg. D\u00f8d 1771-10-03 i Trondhjem. Hans far var Svend Tostrup. Carsten var g m Elisabeth Morsing f 1698-04-08. D\u00f8d 1754-04-27. De hadde datteren Magdalene Tostrup f 1723-10-30 i Trondhjem. D\u00f8d 1797-09-09- Gift i 1748 med Ernst Laurentius Lydersen Wensell f 1719, som hadde R\u00f8r\u00f8en borgerleie VegaMargrete f 1717 og Magdalene f 1723 kan v\u00e6re s\u00f8skenbarn, men det gjenst\u00e5r \u00e5 utforske.\n\n \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet Februar 9, 2006 \n\nPersonene omtalt i (14) og (16) kan tenkes \u00e5 v\u00e6re av interesse her, men jeg regner ikke med at de \u00e6tter fra Jakob Tostrup i Meldal. Det hadde jo v\u00e6rt 'fenomenalt' om Svend hadde v\u00e6rt en s\u00f8nn der, men jeg mener \u00e5 ha lest et eller annet sted at han har et helt annet opphav. En kan likevel ikke utelukke at disse folkene i Trondheim kan ha en eller annen felles ane med Meldal-Tostrup ved Flensburg, s\u00e5 det er derfor greit at nevnes p\u00e5 dette temaet. En b\u00f8r ogs\u00e5 ha et sideblikk p\u00e5 gullsmedslekten fra S\u00f8rlandet.For \u00f8vrig finnes en Kristen Tostrup i Bergen p\u00e5 1600-tallet, av samme generasjon som Jakob, men de er s\u00e5 vidt jeg har lest i alle fall ikke br\u00f8dre.\n\n### Gjest Torkild Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Torkild Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 22, 2006 \n\nJeg har omsider kommet meg hjem og f\u00e5tt sett p\u00e5 notatene mine. Jeg har notert f\u00f8lgende vedr\u00f8rende innlegg (1): Tingbok no.7 1694-1698 (for Nordm\u00f8re) folio 18-20 Kapt. Jakob Fredriksen Tostrup frad\u00f8d enke Mette Hansdatter N\u00f8hring. Dette er noe jeg husker jeg kom over ved en tilfeldighet for lenge siden og jeg mener \u00e5 huske det hadde med g\u00e5rdene deres i Meldahl \u00e5 gj\u00f8re. Er det noen, som har avskrifter eller mikrofilm av disse sidene, som kan bekrefte ovenst\u00e5ende.\n\n### Gjest Torkild Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n \n### **Gjest Torkild Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 23, 2006 \n\nTingbok 7 folio 19 Nordm\u00f8re. Hr captain Gaspar R\u00f8yer begjerte at han lovligen hadde stevnet sahl. hr captain Tosterups enke Mette Hansdatter N\u00f8ring. P\u00e5 hennes vegne n\u00e6rv\u00e6rende hennes s\u00f8nn Marchus Jakobsen N\u00f8ring. Det ser ut for at foranledningen for stevningen var at Gaspar skulle ta over eiendommen Gjemnes som var assignert kapteinsg\u00e5rd, men at den da var i d\u00e5rlig stand etter forrige bruker Tostrup?1701 er det Kaptein Muhlenport som bruker ett av Gjemnes bruka. P\u00e5 ett av de andre Gjemnes bruka sitter Markus N\u00f8ring 50 \u00e5r med s\u00f8nnene William 17\u00e5r, Jakob 15\u00e5r, Hans 6\u00e5r. To av disse s\u00f8nnene blir senere lensmenn i henholdsvis Meek og Gjemnes.Er det noen med god kjennskap til ytre Nordm\u00f8re som vet hva Markus N\u00f8ring sitt farsnavn var. Enten J\u00f8rgensen eller Jakobsen?\n\n### Gjest Odd Roar Aalborg \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Odd Roar Aalborg** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Februar 24, 2006 \n\nTakk for sv\u00e6rt interessante opplysninger, som jeg faktisk ikke har lagt merke til f\u00f8r n\u00e5. Finner jeg noe \u00e5 kommentere, kommer jeg med det senere.\n\nSiden en del lesere vel ikke har Ovenstads Milit\u00e6rbiografier lett tilgjengelig, siterer jeg det som der opplyses ang. Jacob Friderich(sen) Tostrup, f. ca. 1625:-Kalles lenge bare Jacob Friderichsen.-Sersjant ved Trondhjemske nasjonale infanteriregiment 1/5 1650.-Premierl\u00f8ytnant ved samme regiments Sn\u00e5senske kompani 22/7 1654.-Forflyttes til Romsdalske kompani 1/11 1655.-Ved Ed\u00f8ske kompani fra 1/8 1657.-Ved \u00d8rkedalske kompani fra 1/1 1659.-Kapteinl\u00f8ytnant ved regimentets V\u00e6rdalske kompani fra 1672.-Ved Nye Trondhjemske nasjonale infanteriregiment fra opprettelsen 3/1 1676, med ansiennitet fra 15/7 1675.-Da dette oppl\u00f8ses ved Gyldenl\u00f8vefeidens slutt, blir Tostrup igjen overf\u00f8rt til det gamle Trondhjemske regiment, og settes der som sjef for Nordm\u00f8rske kompani fra 1/1 1680.-Han d\u00f8r 22/4 1693 og begraves i Meldals hovedkirke 9/5 1693.-Han eier g\u00e5rdene Kvam, Seter og Dombu i Meldal, Grindal (Grendal) i Rennebu og Graven i Oppdal.I den lange perioden ved \u00d8rkedalske kompani er som nevnt i (11) fra 1/2 1659 oberstl\u00f8ytnant Eilerich Jensen Wisborg, f. ca. 1620, Tostrups sjef.Av dette fremg\u00e5r det at Tostrup har yrkestilknytning til Nordm\u00f8re / Romsdal i \u00e5rene 1656-58 og fra 1680 av, men ellers til Tr\u00f8ndelag, der han ogs\u00e5 bor det meste av tiden. En kan derfor ikke forutsette at hans kone \u00e6tter fra Nordm\u00f8re, hun kan meget vel v\u00e6re fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, hvis hun ikke er dansk.\n\n### Gjest Torkild Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Torkild Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - \u00a0\\#25\n\nSkrevet Februar 24, 2006 \n\nP\u00e5 folio 190 til folio 192 (1697) Tingbok nr 7 for nordm\u00f8re er det en sak ang\u00e5ende Eilerik Jakobsen Tosterup. Det kan muligens v\u00e6re en drapsak hvor Eilerik er den avd\u00f8de. Jeg m\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 dette. Det som jeg vil nevne er at br\u00f8drene Nicholaus og Reinholdt er nevnt der i tillegg til at en (Kaptein?) Richert Tosterup er nevnt. Det kan se ut som Richert ogs\u00e5 er en bror. Ellers er det nevnt endel andre personer som antagelig er vitner etc.Jeg g\u00e5r utifra at du s\u00e5 at Marchus er nevnt som en Jakobsen i Tingboka. Jeg hadde h\u00e5pet at noen kunne komme med andre eksempler hvor han er nevnt ved farsnavn for \u00e5 verifisere om det er Jakobsen eller J\u00f8rgensen. N\u00e5r en ser p\u00e5 oppkallinger, s\u00e5 st\u00f8tter dette at det m\u00e5 v\u00e6re Jakobsen, men ingenting er sikkert.Marchus (Jakobsen) st\u00e5r i flere \u00e5r som eier og bruker av ett av Gjemnes bruka. Det bruket som kapteinene brukte blir etterhvert liggende \u00f8de. I skattematriklene for Nordm\u00f8re finner jeg Marchus som bruker frem til og med 1706. I skattematrikkelen for 1710 har enka etter Marchus N\u00f8ring tatt over. Det ser ut som riktig skrivem\u00e5te for navnet er N\u00f8ring (o med to prikker over. Willum N\u00f8ring skriver under ved en forlovelse p\u00e5 dette viset). Jeg har mye slekt p\u00e5 Nordm\u00f8re, som jeg \u00f8nsker \u00e5 forske videre p\u00e5, s\u00e5 det kan jo hende jeg snubler over noe annet materiale ogs\u00e5 om Tosterup slekta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b89d4cc1-7199-4272-8ddf-b8319a965465"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:40Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Gjermund Hages\u00e6ter (FrP) til kommunal- og regionalministeren\n\nDokument nr. 15:1048 (2009-2010) \nInnlevert: 19.04.2010 \nSendt: 20.04.2010 \nRette vedkommende: Milj\u00f8- og utviklingsministeren \nBesvart: 27.04.2010 av milj\u00f8- og utviklingsminister Erik Solheim \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nGjermund Hages\u00e6ter (FrP): I Nordhordland Avis laurdag 17/4 var det ein artikkel om eit n\u00e6ringsomr\u00e5de som blei omregulert til friluftsomr\u00e5de etter at delar av n\u00e6ringsbygget som stod p\u00e5 eigedommen hadde brent ned. Omreguleringa medf\u00f8rte at forsikringspengane p\u00e5 fleire millionar ikkje kunne utbetalast fordi kommunen hadde ilagt omr\u00e5det byggje- og deleforbod. I staden blei eigaren av bygget tilbudt kroner 250 000,- i betaling for omr\u00e5det. \nMeiner kommunalministeren at ein slik framgangsm\u00e5te og st\u00f8rrelse p\u00e5 betaling er i tr\u00e5d med gjeldande rett?\n\n### Begrunnelse\n\nPga. omreguleringa har eigar ogs\u00e5 blitt nekta \u00e5 byggje opp igjen brannmur til hall som var nytta til lagerplass og verkstad for fritidsb\u00e5tar. If\u00f8lgje eigar har dette medf\u00f8rt tap av ca. 1 mill i inntekter pr \u00e5r i meir enn 2 \u00e5r. (Totalt tap i inntekter p\u00e5 meir enn 2 millionar kroner s\u00e5 langt) \nDersom ein samanliknar det totale \u00f8konomiske tapet p\u00e5 mange millionar med tilbodet p\u00e5 kroner 250.000,- som full betaling synes dette \u00e5 likna mest p\u00e5 eit ran. Ber derfor om at kommunalministeren stadfester kva som er gjeldande rett i dette tilfellet og eventuelt ryddar opp i denne saka dersom statsr\u00e5den meiner at slik fr\u00e5r\u00f8ving av verdiar ikkje er akseptabelt.\n\n\n\n### Svar\n\nErik Solheim: Meland kommune vedtok den 07.05.2008 \u00e5 omregulere eiendommen Ekeberg p\u00e5 Frekhaug fra n\u00e6ringsomr\u00e5de til offentlig friomr\u00e5de og offentlig snuplass. Kommunen st\u00e5r som utgangspunkt fritt til \u00e5 endre vedtatte reguleringsplaner uten at det inntrer noen erstatningsplikt. \n \nP\u00e5 bakgrunn av s\u00f8knad fra Meland kommune vil staten, ved Direktoratet for naturforvaltning, gi 75 % st\u00f8tte til erverv av det aktuelle regulerte arealet p\u00e5 ca 2,5 dekar som friluftsomr\u00e5de med s\u00e6rskilt tilrettelegging for funksjonshemmede. Det gis ogs\u00e5 juridisk bistand med sikte p\u00e5 at kommunen og grunneieren kan komme fram til en minnelig ordning eller avtaleskj\u00f8nn for gjennomf\u00f8ring av saken. \n \nSom det framg\u00e5r av avisartikkelen i Nordhordland Avis 17.4.2010, er kommunen n\u00e5 i dialog med eieren for \u00e5 f\u00e5 til en ordning som alle parter kan leve med. Det er i den forbindelse lagt fram et forslag i samsvar med statens tilsagn om st\u00f8tte. Jeg kan ikke g\u00e5 inn i en vurdering av de p\u00e5g\u00e5ende forhandlingene. Det er selvsagt at disse baseres p\u00e5 vanlige verdsettingsprinsipper og ekspropriasjonsrettslige regler. Jeg vil imidlertid nevne at det er lagt til grunn at kommunen overtar eiendommen som den er, inkludert ansvar for fjerning og opprydding av det nedbrente industrianlegget her. \n \nJeg har ikke grunnlag for \u00e5 kommentere grunneierens eventuelle krav mot sitt forsikringsselskap, da dette er et privatrettslig forhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53cea060-eefc-4676-94aa-34264644ccc8"} +{"url": "https://www.lommelegen.no/nervesystemet/legesvar/svimmelhet/69123125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:31Z", "text": "# Svimmelhet\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 19. september 2004\n\nHei almenleger\\! \nJeg er en mann just fylt 60 \u00e5r som \u00f8nsker \u00e5 sp\u00f8rre om tiltagende svimmelhet. De siste 2 m\u00e5neder har jeg merket en ca 2 sekunders \"b\u00f8lgefornemmelse\" i hodet n\u00e5r jeg st\u00e5r opp av senga eller legger meg - f.eks fra sittende stilling. Det pussige er at f\u00f8lelsen er sterkere hvis jeg legger venstre side av hodet ned p\u00e5 puten - sterkere enn h\u00f8yre side eller bakhodet. Antydning av svimmelhet ved oppreisning er vel normalt, men hos meg har det tiltatt. \nJeg har brukt Aprovel daglig i over ett \u00e5r, men ikke merket noen bivirkninger tidligere. \nFor en del \u00e5r siden var jeg plaget med periodontitt. Flere tenner ble trukket, men bakre jeksel i underkjeven p\u00e5 venstre side satt godt fast enn\u00e5 og ble beholdt. \nDen tjener n\u00e5 som \"ankerfeste\" for en protese. Jekselen har i flere \u00e5r v\u00e6rt betent (litt puss kommer ut dersom en presser p\u00e5 tannkj\u00f8ttet rundt). Tannen smerter ikke. For et \u00e5r eller to siden kunne jeg kjenne en litt nummen og \u00f8m f\u00f8lelse i kjevebeinet opp mot hodet, men ingenting n\u00e5. \nJeg har litt psoriasisplager - og ogs\u00e5 litt i \u00f8regangene. Jeg bruker Ibaril liniment ved behov.\n\nKan min lett tiltakende svimmelhet komme av:\n\n1\\. Vanlig bivirkning etter 1 \u00e5r med Aprovel? \n2\\. Tannbetennelsen har \"ubemerket\" spredt seg opp gjennom kjevebein m.m. til \u00f8reregionen og infiltrert balanse- og likevekts-organet i \u00f8ret? \n3\\. Psoriasisen har \"spist\" seg innover til mellom\u00f8ret og forstyrrer balansen/likevekten?\n\nJeg er spent p\u00e5 deres svar og anbefaling.\n\nRelevante sykdommer/medisiner: Se ovenfor\n\nMann, 60 \u00e5r \n\n** publisert 19. september 2004\n\n Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei \\!\n\nJeg tror jeg skal starte med \u00e5 besvare dine konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n1\\) Om svimmelheten kan skyldes blodtrykksmedisinen Aprovel. \nJa, det kan det. Det er en kjent bivirkning med mange blodtrykksmedisiner, inkl. denne. Det som taler imot det, er at du f\u00f8rst brukte den i rimelig lang tid UTEN \u00e5 kjenne svimmelhet, men p\u00e5 den andre side s\u00e5 kan det v\u00e6re slik at den n\u00e5 har f\u00e5tt blodtrykket ditt for lavt igjen, og dette kan gi svimmelhet. Spesielt typisk er det som kalles ortostatisk hypotensjon, som betyr at blodtrykket synker (og man svimler) n\u00e5r man reiser seg br\u00e5tt, hvilket du sier at du kjenner mer av n\u00e5 enn til vanlig. \nDu b\u00f8r derfor f\u00e5 sjekket blodtrykket ditt, og se om det kanskje v\u00e6re for lavt. Legen vil ogs\u00e5 m\u00e5le blodtrykket ditt f\u00f8rst sittende, s\u00e5 st\u00e5ende, for \u00e5 se om du har slik ortostatisk hypotensjon. Hvis blodtrykket ditt er for lavt, eller \"lavt nok\", evt synker n\u00e5r du reiser deg, vil det v\u00e6re naturlig \u00e5 tenke p\u00e5 en dosereduksjon eller evt slutte med Aprovel. Ta dette opp direkte med legen din.\n\n2\\) Om tannbetennelsen \"ubemerket\" har spredet seg gjennom kjevebein og infiltrert balanseorganet i inner\u00f8ret. \nNei, s\u00e6rdeles usannsynlig. Det er tenkelig at det er teoretisk mulig, men jeg har aldri h\u00f8rt om det, og hadde du hatt det, hadde du nok v\u00e6rt sv\u00e6rt syk med feber og uttalte smerter i \u00f8ret, uttalt svimmelhet m.v.\n\n3\\) Om psoriasisen har \"spist\" seg innover til mellom\u00f8ret. \nNei, ikke mulig.\n\nFor\u00f8vrig vil jeg si at en del av det du forteller, gir meg tanker om at du kanskje har det som kalles Benign Posisjonell Vertigo (BPV) / Godartet stillingsavhengig svimmelhet. \nDette kan du lese mer om i vedlagte link. \nDet som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 dette, er at du har typiske symptomer som at svimmelheten utl\u00f8ses av og forverres av visse stillinger med hodet, slik du beskriver. F.eks. n\u00e5r du st\u00e5r opp av senga eller legger deg, og at du f\u00e5r det n\u00e5r du legger venstre side av hodet ned p\u00e5 puten og ikke s\u00e6rlig p\u00e5 h\u00f8yre side. \nVed denne tilstanden har det lagt seg krystaller i buegangene i inner\u00f8rets balanseorgan, og disse krystallene kan lage forstyrrelser i den frie bevegelsen av v\u00e6sken inni disse buegangene, hvilket igjen gir svimmelhetssymptomer. n\u00e5r man s\u00e5 flytter p\u00e5 hodet, vil disse krystallene flyte rundt avhengig av hvor de ligger, og fremprovosere symptomer. \nLes mer om dette i linken. \nHvis det er dette du har, finnes der ogs\u00e5 visse behandlingsmetoder og egen\u00f8velser som kan hjelpe, ved at det p\u00e5virker disse krystallenes posisjon. \nSp\u00f8r om din lege kan disse behandlingsmetodene, dersom legen finner ut at det er slik BPV du har. De kan v\u00e6re veldig hjelpsomme. \nDet kalles \"Epleys man\u00f8ver\". Les mer om dette i vedlagte link.\n\nDet er ogs\u00e5 fullstendig mulig \u00e5 ha to \u00e5rsaker p\u00e5 en gang f.eks. at du bruker for stor dose blodtrykksmedisin eller har bivirkninger av denne, OG samtidig slik BPV / \"krystallsyken\" / Stillingsbetinget svimmelhet.\n\nDer finnes for\u00f8vrig mye mer info om svimmelhet p\u00e5 Lommelegen.no enn de to linkene jeg har lagt ved. Legg inn s\u00f8keordet \"svimmelhet\" i s\u00f8kerubrikken \u00f8verst til h\u00f8yre p\u00e5 Lommelegens forside, og du f\u00e5r opp mange flere interessante artikler.\n\nJeg synes du skal ta kontakt med din lege for \u00e5 bli unders\u00f8kt mhp disse to mest sannsynlige \u00e5rsakene til din svimmelhet, is\u00e6r fordi at dette jo kan bidra til at du blir bedre ved at de rette tiltak / riktig behandling da kan iverksettes.\n\nLykke til og god bedring \\! \n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n\n\n# CADACIL og CT.\n\n# MillionFlaxvinner (31): - Kj\u00f8per leilighet og reiser til Jamaica\\!\n\n\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n\n## Overvekt\n# 10 enkle r\u00e5d for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt\n\n\n\n# Uregelmessige bl\u00f8dninger i overgangsalderen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d54a579a-d0aa-4f2b-8dd9-654b864b3707"} +{"url": "http://www.ektepar.com/en-helt-vanlig-tirsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:14Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# En helt vanlig tirsdag\n\nDa er klokken blitt 21, og tirsdagen n\u00e6rmer seg slutten.\n\nHar egentlig ikke gjort noe som helst spennende siden jeg kom hjem fra jobb i dag.\n\nVi har spist middag og sett p\u00e5 TV.\n\nJeg har i tillegg ryddet litt, men det er fordi det ser ut som et bombet horehus p\u00e5 kontoret mitt.\n\nEller gutterommet.\n\nEller gjesterommet.\n\nHelt ettersom.\n\nI morgen har jeg en plan om \u00e5 benytte meg grovt av flexitiden, og starte 9 p\u00e5 jobb.\n\nDen er frekk.\n\nHar fint lite \u00e5 melde, s\u00e5 pr\u00f8ver \u00e5 komme sterkere tilbake i morgen.\n\nFlott det.\n\n8\\. februar 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5e3c56-16a6-4a53-8714-c0ab997573ba"} +{"url": "http://mikro.nlf.no/forside?page=11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:26Z", "text": "**Hvordan skal framtidens luftrafikkoverv\u00e5kning skje i Europa? Vil det bli krav om transponder med ADS-B-utgang? EASA inviterer flyklubber til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om krav til transpondere, hvordan fl\u00e5ten er utstyrt mv.\u00a0\u00a0**\n\n## Trond Nilsen blir ny fag- og avdelingssjef i Hang- og Paragliderseksjonen\n\n Skrevet av Jon Gunnar Wold ons, 31.08-2016 \n\nNorges Luftsportforbund (NLF) har ansatt Trond Nilsen (53) som fag- og avdelingssjef i Hang- og Paragliderseksjonen. Nilsen er utdannet skipsingeni\u00f8r fra KTH i Stockholm og kommer til NLF fra Allweiler der han var daglig leder. F\u00f8r dette var han ansatt hos Pon Power med ansvar for Pons garantiavdelinger i Skandinavia og Holland.\n\n## H\u00d8STTREFF Aurskog H\u00f8land\n\n Skrevet av Pavestad Rune man, 29.08-2016 \n\nVi \u00f8nsker \u00e5 innvitere til H\u00f8sttreff i Aurskog H\u00f8land modellflyklubb 24 - 25 September 2016.\n\nHer er alle flygende grener velkommen eks. Droner, jet, scala, sport, 3d, heli, imac, nattfly osv.osv. (forbehold om jet, da det ikke kan v\u00e6re fare for skogbrann)\n\nDato:\u00a0\nL\u00f8rdag, 24. september 2016 (Hele dagen) to S\u00f8ndag, 25. september 2016 (Hele dagen)\n\n\nModellflyseksjonen \u00f8nsker velkommen til instrukt\u00f8rkurs modellfly p\u00e5 **Rakkestad flyplass**, s\u00f8ndag \u00a011. september\u00a0kl 10-16.\n\nDato:\u00a0\n\nS\u00f8ndag, 11. september 2016 - 10:00 to 16:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "299b619c-1fbf-41a6-ad88-c12386e25804"} +{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:46Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 26. januar 2013\n\n### JUNIPHER GREENE: COMMINICATION\n\n \n \n\n\n \nDette albumet kj\u00f8pte jeg rett etter utgivelsen i 1973. Jeg kjente overhodet ikke til bandet.\u00a0 Vet derfor ikke hvorfor jeg kj\u00f8pte skiva, men det kan v\u00e6re bildene av tre uimotst\u00e5elige kjekke karer p\u00e5 coverets bakside som gjorde utslaget.\n\n \n\n\n \nMusikken l\u00e5t fremmed og var lite dansbar, men du verden for en opplevelse jeg fikk. Opp gjennom \u00e5ra har jeg spilt denne plata sikkert flere hundre ganger.\u00a0 Noe som tydelig h\u00f8res ettersom l\u00e5tene i dag er krydret med noe \u00abvinyl peiskos\u00bb.\u00a0 Men det gj\u00f8r ingen verdens ting.\u00a0 Litt sus og dus fra en platespiller er lyden av ungdomstid.\n\n \nEtter min mening er denne skiva bedre enn bandets f\u00f8rste album \u00abFriendship\u00bb, - selve bautaen i moderne norske musikk.\u00a0 Men det kan v\u00e6re at min bed\u00f8mming er farget av egne minner og opplevelser knyttet til \u00abCommunication\u00bb.\n\nP\u00e5 den tiden var vi en hard kjerne best\u00e5ende av undertegnede og to musikkinteresserte, langh\u00e5ra kamerater. Vi hadde base p\u00e5 mitt \u00abpikerom\u00bb.\u00a0 Jeg hadde f\u00e5tt fast jobb p\u00e5 Samvirkelaget, og hadde investert i et Eref stereoanlegg, kj\u00f8pt p\u00e5 postordre. Platekj\u00f8pene ble ivrig diskutert f\u00f8r endelig investering fant sted. Vi kunne jo ikke ta risken p\u00e5 at vi kj\u00f8pte samme skiva. Med v\u00e5re sm\u00e5 ressurser, bygde vi opp en felles platesamling.\u00a0 Vi kunne sitte p\u00e5 timesvis og bare lytte, med nikkende hoder i takt med musikken. \u00a0Husk at p\u00e5 tidlig syttitall foregikk det en musikalsk revolusjon. \u00a0Beatles ble oppl\u00f8st, og i Norge l\u00e5 Gluntan (\\!) p\u00e5 salgstoppen. Sekstitallets amerikanske protestsanger tonet ut, og vi ungdommene ville ha noe mere.\u00a0 Gjerne noe helt nytt. Det \u00a0gikk for det meste i Deep Purple og Pink Floyd. Norsk musikk var, etter v\u00e5r mening, sidrompa og lite spennende.\u00a0 Men heldigvis \u2013 s\u00e5 kom bl.a. Junipher Greene.\n\n \n\n17:46 \n\n## fredag 25. januar 2013\n\n### RAZIKA: P\u00c5 VEI HJEM\n\n\n\n \nDagens fangst i postkassa var Razika p\u00e5 vinyl.\u00a0 Jeg liker sv\u00e6rt godt at det f\u00f8lger en cd med vinylutgivelsen, for da kan jeg spare p\u00e5 den dyrebare vinylen.\n\n \nHar alltid hatt en viss forkj\u00e6rlighet for jenteband.\u00a0 Om jentebandet i tillegg kan presentere like mye spilleglede som disse jentene fra Bergen\u2026.. Ja, da er jeg mer enn forn\u00f8yd.\u00a0\n\n \nHer er det spilleglede og energi i b\u00f8tter og spann. P\u00e5 de f\u00f8rste l\u00e5tene f\u00e5r jeg f\u00f8lelsen av at jeg stikker hodet inn p\u00e5 en ungdomsklubb.\u00a0 Trommeslageren dundrer og sl\u00e5r, ja, n\u00e6rmest angriper trommesettet.\u00a0 Ogs\u00e5 de \u00f8vrige instrumentene blir utsatt for angrep, - r\u00e5tt og brutalt.\u00a0 \u00a0\u00a0Som publikum blir jeg nesten litt satt ut av all denne ungdommelig r\u00e5skap og spilleglede.\u00a0 \u00a0\u00a0Det svinger, \u2026\u2026.. det er deilig \u2026\u2026.. Og jeg vil ha mer.\u00a0 Gleder meg allerede til neste skive.\n\n \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n00:15 \n\n## torsdag 17. januar 2013\n\n### AUNT MARY \u2013 THE BEST OF (og fest p\u00e5 Mosheim)\n\n\n\n \n \n \n \n\nTungt, r\u00e5tt, brutalt.\u00a0 Dette var virkelig t\u00f8ft.\u00a0 \"Tante Mary\" representerte noe helt nytt i min musikkverden da de entret arenaen tidlig p\u00e5 syttitallet. Bandet ble kalt Norges Steppenwolf (ikke uten grunn).\u00a0 Og s\u00e5 ble nyheten annonsert: \u00a0\u00a0\u00abAunt Mary skulle komme til Br\u00f8nn\u00f8ysund. \u00bb\u00a0 De skulle spille p\u00e5 Mosheim.\u00a0 M\u00e5 da nevne at Mosheim ligger ca 3 mil hjemmefra. Der var det fester hver eneste helg.\u00a0 Den lokale drosjesj\u00e5f\u00f8ren hadde en Peugeot med 7 seter.\u00a0 Bilen hadde skinnseter som lukta ekstemt mye skinn, og de aller fleste av passasjerene r\u00f8yka en tjuepakning under transport.\u00a0 Jeg vil tro at drosjas driftsutgifter kunne v\u00e6rt noe mindre enn gjennomsnittet p\u00e5 disse Mosheimturene om man kunne nyttigjort seg den sterke eimen av \"Velfjord Special\"\u00a0 som kjennetegnet ekvipasjen. \n\n \nAvtalt pris var kr 300,- tur /retur, - alts\u00e5 en femtilapp p\u00e5 hver. \u00a0N\u00e5 skal det sies at femtilappen var ganske mye st\u00f8rre den gang.\u00a0\u00a0 I tillegg kom inngangsbilletten som var p\u00e5 kr 25,-.\u00a0 Men der fantes det et triks.\u00a0 Etter at vi hadde betalt billetten fikk vi et stempel p\u00e5 handa. Som regel var det en bokstav dyppet i en fluoriserende v\u00e6ske som lyste ved kontroll under ei leselampe.\u00a0 Noen kloke hoder fant ut at vaselin ga samme effekt.\u00a0 Det gjaldt bare \u00e5 finne ut hvilken bokstav som ble brukt.\u00a0 \n\nJeg turte aldri \u00e5 pr\u00f8ve denne metoden, men det m\u00e5tte v\u00e6re effektivt, for jeg opplevde aldri at noen ble tatt.\n\n \n\u00a0 \u00a0I dag er vel prisen p\u00e5 drosje ca kr 1200,- en vei.\u00a0 Men det er ingen fester p\u00e5 ungdomshuset p\u00e5 Moshem lenger,-.\u00a0 .\u00a0\n\n \n\n\n \n\nTilbake til Aunt Mary.\u00a0 Dette var det f\u00f8rste kjente \u00a0bandet jeg s\u00e5 og h\u00f8rte \u00abLive\u00bb.\u00a0 \n\n \nDa vi ankom festen, ble vi m\u00f8tt av en illsint gjeng fra S\u00f8mna p\u00e5 trappa.\u00a0 \u00ab Da g\u00e5r 'kji an \u00e5 dainns te deinn der piggtr\u00e5'musikken\u00bb, l\u00f8d advarselen.\u00a0 Men Velfjordinger er\u00a0 som kjent ikke skvetne, s\u00e5 vi betalte og gikk inn.\u00a0 Jeg for min del kjente bandet fra denne noen singler som jeg hadde kj\u00f8pt noen m\u00e5neder i forveien. \u00a0\n\n \nJoda, - vi fikk de kjente l\u00e5tene ogs\u00e5.\u00a0 Men s\u00e5 fikk vi alt det andre i \u00abTantebandets\u00bb univers. Plutselig var ikke dansen viktigst p\u00e5 en fest.\u00a0 Her tok musikken tak i oss, og jeg ble sugd inn i en verden hvor man kunne f\u00f8le musikken i hvert fiber i kroppen.\u00a0 P\u00e5 scenen i det m\u00f8rke, r\u00f8ykfylte lokalet stod det fire karer.\u00a0 Som jeg husker det, s\u00e5 de ikke akkurat kjernesunne ut.\u00a0 De var bleke og syltynne (Var ikke alle det p\u00e5 syttitallet ?????), ikledd dongerijakke og bukser med en enorm sleng.\u00a0\n\n \nDen kvelden ble jeg frelst.\u00a0 Og for all ettertid har progrock ligget mitt hjerte n\u00e6rmest.\u00a0 Samtidig skjedde det en ting til. Vi oppdaget at ogs\u00e5 norske band kunne gi oss de musikken vi ville ha.\u00a0 F\u00f8r Aunt Mary h\u00f8rte vi ofte utsagn som \u00abDet er jo bra til \u00e5 v\u00e6re norsk\u00bb.\u00a0 Dette ble det mer eller mindre slutt p\u00e5.\n\n \nVi samlere vil ofte ikke innr\u00f8mme at vi kj\u00f8per ... og i hvert ikke at vi liker \"Best of\" og \"Greatest Hits\" utgivelser.\u00a0 Men dette er et hederlig unntak.\u00a0 Kj\u00f8pt gjerne b\u00e5de ener'n og toer'n av Aunt Marys Best of.\u00a0 Da vil du f\u00e5 noe av det aller beste norsk rock har \u00e5 by p\u00e5.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8865f0f6-09b6-4542-9258-a9f7cb0431b7"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g60763-d136051-Reviews-Wall_Street-New_York_City_New_York.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:14Z", "text": "Virkelig hyggelig bygninger flott for \u00e5 ta bilder av autentisk NY\nVirkelig fint sted, bedre i helgen hvis du er turist. Starbucks ligger rett rundt hj\u00f8rnet, det er et veldig fint sted for bilder og utforske kjernen i den finansielle siden av NY.\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\nBackpacker\\_0905\n\n**San Luis Obispo, CA**\n\n233101\n\nAnmeldt 13. desember 2018 \n\nIkke mye \u00e5 se\n\nIkke mye \u00e5 se. Bare noen bygninger. Jeg er sikker p\u00e5 at du kan tur noen steder, hvis du vil. Jeg gjorde det ikke. Jeg likte juletreet foran b\u00f8rsen.\n\n\nPeter F\n\n**Staten Island, New York**\n\n901170\n\nAnmeldt 12. desember 2018 \n\nTopp turist sted\n\nTurister elsker \u00e5 bes\u00f8ke den ber\u00f8mte oksen og ta mange bilder. N\u00e5r jeg g\u00e5r forbi, er det horder av bes\u00f8kende som h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 et godt skudd.\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\nBriggsFancy\n\nStock Market p\u00e5 det fineste\nMin mann er en finansiell konsulent, s\u00e5 for ham \u00e5 se Wall Street var ekstra spesiell. Det er et must bes\u00f8k for alle i n\u00e6ringslivet\n\nDato for opplevelse: desember 2017\n\nNikos T\n\nAnmeldt 20. november 2018 \n\nInteressant gate, du g\u00e5r for \u00e5 ta bilder av New York Stock Exchange, og selvf\u00f8lgelig av oksen. Det ville v\u00e6rt fint hvis alle oss turister ville samarbeide, og noen ville ikke hoppe over linjen.\n\nDato for opplevelse: mai 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eadeb32-1724-4d31-a31a-b857d38a3689"} +{"url": "https://www.imperialhotel-kobenhavn.com/opplev-koebenhavn/arrangementer/konferansehotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:47Z", "text": "# Konferansehotell Imperial Hotel\n\n### K\u00f8benhavns mest sentrale konferansehotell\n\nEr du ute etter det perfekte sted \u00e5 arrangere m\u00f8te? Bestill m\u00f8tet p\u00e5 konferansehotellet Imperial Hotel i hjertet av K\u00f8benhavn, som kan tilby flotte og profesjonelle fasiliteter for m\u00f8ter med opptil 200 deltakere. Imperial Hotel har en sublim beliggenhet med bare f\u00e5 minutters gange til K\u00f8benhavns hovedbaneg\u00e5rd, r\u00e5dhusplassen og byens kaf\u00e9liv. Les mer om hotellets konferansefasiliteter p\u00e5 denne siden.\n\n### Arranger m\u00f8te i flotte og smakfulle omgivelser\n\nImperial Hotel er et flott og stilfullt hotell som kjennetegnes av et gjennomg\u00e5ende tema av kunst og dansk design, og har for eksempel en helt etasje oppkalt etter den danske m\u00f8beldesigneren B\u00f8rge Mogensen. Hotellet ble bygget i 1950-\u00e5rene, men ble pusset opp for f\u00e5 \u00e5r siden og fremst\u00e5r moderne og stilfullt, og kan blant annet tilby gratis Internett i hele bygningen. N\u00e5r det gjelder m\u00f8tefasiliteter, kan Imperial Hotel tilby god service og et helprofesjonelt personale som tar seg av alt det praktiske. Imperial Hotel har \u00e5tte m\u00f8telokaler, som hvert kan rommet fra 27 til 68 personer. Samtlige m\u00f8telokaler har air condition, ergonomiske stoler og naturlig dagslys, og hotellet tilbyr en servering som er n\u00f8yaktig tilpasset ditt arrangement.\n\n### M\u00f8tepakker og servering\n\nM\u00f8telokalene p\u00e5 Imperial Hotel kan leies fra kl. 8.00\u201317.00 og fra 17.00\u201301.00. Arrangerer dere dagm\u00f8te, kan vi tilby en m\u00f8tepakke som blant annet omfatter lekker lunsj i hotellets restaurant samt ettermiddagsbuffet. I tillegg vil det v\u00e6re kaffe/te, vann og frukt i lokalet hele dagen. Ved heldagsm\u00f8ter kan vi i tillegg til dagm\u00f8tepakken tilby en lekker treretters meny med kaffe i v\u00e5r gode restaurant. Kontakt oss p\u00e5 telefon +45 33 12 8000 eller e-post: firstname.lastname@example.org for mer informasjon.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f10bf0-8e08-4cea-b46c-289475b10e49"} +{"url": "http://docplayer.me/19348577-Takseringsregler-for-eiendomsskatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:02Z", "text": "# Takseringsregler for eiendomsskatt\n\n\n\n3 1. Politiske vedtak Kommunestyret har med hjemmel i eigedomsskattelova 2 og 3 vedtatt \u00e5 innf\u00f8re eiendomsskatt p\u00e5 alle eiendommer i hele kommunen fra og med skatte\u00e5ret Takseringsgrunnlaget er satt for en 10-\u00e5rs periode og betyr ny alminnelig taksering i 2016 med gyldighet fra skatte\u00e5ret Taksten skal, slik det g\u00e5r frem av eigedomsskattelova 8A-2 avspeile markedsverdi. Kommunestyret har utpekt en sakkyndig nemnd til \u00e5 st\u00e5 ansvarlig for takseringsarbeidet. Nemnda har som m\u00e5l \u00e5 sikre st\u00f8rst mulig ensartethet i vurderingene etter alminnelige retningslinjer for taksering. Det er ogs\u00e5 valgt en klagenemnd og et utvalg av sakkyndige. 2. Innledning Takseringsreglene er det som i 3-2 i eiendomsskattevedtektene for Balsfjord kommune betegnes som \u00abalminnelige retningslinjer for taksering for \u00e5 siker st\u00f8rst mulig ensartethet i vurderingen\u00bb Disse skal legges til grunn ved ny alminnelig taksering av eiendommer i Balsfjord kommune. Retningslinjene er vedtatt etter flere m\u00f8ter i sakkyndig nemnd og et grundig arbeid for at takseringsreglene skal kunne oppfattes som rettferdige. Det er blant annet foretatt f\u00f8lgende arbeid: innhenting av data fra eiendommer som er omsatt de siste \u00e5r befaringer for \u00e5 danne seg et generelt grunnlag av eiendomsmassen utarbeiding av sjablonger utarbeiding av omr\u00e5defaktorer utarbeiding av skj\u00f8nnsmessige faktorer pr\u00f8vetaksering Utgangspunktet for taksering av eiendommene er eigedomsskattelova 8 A-2: (1) Verdet av eigedomen skal setjast til det bel\u00f8p ein m\u00e5 g\u00e5 ut fr\u00e5 at eigedomen etter si innretning, brukseigenskap og lokalisering kan bli avhenda for under vanlege salstilh\u00f8ve ved fritt sal. (2) Ved taksering av fabrikkar og andre industrielle anlegg, skal ein ta med maskiner og anna som h\u00f8yrer til anlegget og er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle form\u00e5let med anlegget. Arbeidsmaskiner med tilh\u00f8yrsle og liknande, som ikkje er ein integrert del av anlegget, skal ein ikkje ta med. De endelige og vedtatte retningslinjene skal ogs\u00e5 legges til grunn ved ny- og omtakseringer av nye eiendommer i skatteperioden. 3. Rammer for takseringen Retningslinjene skal bidra til at takstniv\u00e5ene blir riktige og at eiendomsbesitterene sikres likebehandling n\u00e5r ny alminnelig taksering gjennomf\u00f8res i l\u00f8pet av 2016 og n\u00e5r enkelttakseringer gjennomf\u00f8res i resten av skatteperioden Ut fra gjeldende regelverk, skal takstene gjelde i 10 \u00e5r, og ny- eller omtakseringer i perioden skal f\u00f8lge de prinsipper som legges til grunn f\u00f8rste \u00e5ret. Niv\u00e5et p\u00e5 takster som fastsettes ved ny- eller omtaksering i ti\u00e5rsperioden skal ha samme takstniv\u00e5 som ved den alminnelige takseringen i Retningslinjene er dermed utarbeidet og fastsatt med bakgrunn i: at de er godt gjennomarbeidet og utpr\u00f8vd f\u00f8r de fastsettes endelig at de reglene som gis er s\u00e5 klare at de kan f\u00f8lges i hele skatteperioden med mindre endringer i lovgiving og andre forutsetninger gj\u00f8r det n\u00f8dvendig med endringer/presiseringer\n\n\n\n\n\n7 Standard Bygninger av normal standard f\u00e5r en faktor p\u00e5 1,0 Bygninger med spesielt h\u00f8y standard kan f\u00e5 en faktor p\u00e5 inntil 1,6 Eiendommer som har lagt inn vann kan f\u00e5 et tillegg i faktor p\u00e5 +0,1 Eiendommer som har vegadkomst via hel\u00e5rsveg (inntil ca 150m fra bygningen) kan f\u00e5 et tillegg i faktor p\u00e5 +0,1 Eiendommer som har innlagt str\u00f8m kan f\u00e5 et tillegg i faktor p\u00e5 +0,1 Beliggenhet De fleste fritidsboliger i Balsfjord har rimelig god beliggenhet og f\u00e5r faktor 1,0 Bygninger med ekstra god beliggenhet eks.: o i regulerte hyttefelt o n\u00e6rt hav/vann/vassdrag o god utsikt kan f\u00e5 et tillegg i faktor p\u00e5 +0,1 - +0, Landbrukseiendommer Eiendomsskattelovens 5, h sier at \u00abeigedom som vert driven som gardsbruk eller skogbruk, herunder gartneri og planteskule knytta til slik drift\u00bb, er fritatt for eiendomsskatt. Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 avklare hvilke eiendommer som inng\u00e5r i denne bestemmelsen. For i det hele tatt \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning som det er mulig \u00e5 forvalte p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, velger sakkyndig nemnd \u00e5 legge seg p\u00e5 en liberal definisjon av lovens driftskrav. Det betyr at all grunneiendom i utmark og innmark defineres som landbruksomr\u00e5de med unntak av bolig- og fritidsboligtomter som enten er bebygget eller regulert til bolig- eller fritidsform\u00e5l gjennom reguleringsplan, fritas. N\u00e6ringsvirksomhet som ikke er en del av landbruk eller skogbruk omfattes ikke av fritaket. Deler av landbrukseiendommen som benyttes/ kan benyttes til fritidsform\u00e5l (eget bruk eller utleie) i bygda takseres som ordin\u00e6r fritidsbolig V\u00e5ningshus, bolighus p\u00e5 landbrukseiendom Taksten for de skattepliktige bygninger for boligform\u00e5l p\u00e5 landbrukseiendommer med konsesjonsplikt settes lavere enn ordin\u00e6re eiendommer. Dette er i samsvar med Finansdepartementets anbefalinger, jf. blant annet brev til Norges Bondelag datert Taksten p\u00e5 skattepliktig del av landbrukseiendommer justeres med \u00e5 redusere valgt ytre faktor for eiendommen med 0,2 til 0,8 som f\u00f8lge av konsesjonsbestemmelsene som medf\u00f8rer lavere omsetningsverdi Garasjer, naust og andre uthus Alle bygg under 15 m 2 skal ikke takseres. Bygninger (carport) med 2 eller f\u00e6rre omsluttende vegger takseres heller ikke. Vedlikehold/standard Normalt vedlikeholdte bygninger f\u00e5r faktor 1,0 Bygninger med oppholdsrom kan f\u00e5 et tillegg i faktor p\u00e5 +0,1 +0,2 Bygninger som er d\u00e5rlig vedlikeholdt kan f\u00e5 en faktor ned til 0,3\n\n\n\n8 6.6. N\u00e6ringseiendommer, verk og bruk Ved taksering av n\u00e6ringseiendommer og verk og bruk benyttes eksterne firma. N\u00e6ringseiendommer Metodikk for verdisetting av n\u00e6ringseiendommer: Eiendommens objektiviserte omsetningsverdi, jf. Eiendomsskatteloven 8A-2: Verdet av eigedomen skal setjast til det bel\u00f8p ein m\u00e5 g\u00e5 ut i fr\u00e5 at eigendomen etter si innretning, brukseigenskap og lokalisering kan bli avhenda for under vanlege salstilh\u00f8ve ved fritt sal. Med objektivisert omsetningsverdi menes den verdi som eiendommen kan oppn\u00e5 ved fritt salg. Eiendommens objektiviserte omsetningsverdi kan imidlertid avvike fra faktisk oppn\u00e5dd salgspris eller takst. Verk og bruk Verk og bruk verdsettes til objektivisert omsetningsverdi. Eiendomsskatten skal f\u00f8lgelig knytte seg til verdien av eiendommen objektivt sett, og ikke den verdi eiendommen har for den aktuelle eier. Det f\u00f8lger av langvarig h\u00f8yesterettspraksis at verdsettelsen som hovedregel skal skje p\u00e5 grunnlag av substansverdien. Ved verdsettelse etter substansverdien tas det utgangspunkt i den tekniske verdien, dvs. gjenanskaffelsesverdien med fradrag for slit, elde og eventuell utidsmessighet. Tomtekostnaden tillegges som n\u00e6ringseiendommer for \u00e5 komme frem til en substansverdi. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 beregne den \u00f8konomiske verdien ut fra kapitalisering av faktiske eller skj\u00f8nnsmessige leiepriser der dette er mulig i forhold til marked/anvendelighet. Leiepriser og/eller kapitaliseringsfaktor blir veid mot eiendommens attraktivitet og risiko, anvendelighet og marked. Dersom deler av bygningsmassen er av en slik art at den enkelt kan benyttes til andre form\u00e5l, vil kapitalisert verdi legges til grunn. Eiendomsskatteloven 4 annet ledd regulerer hva som skal inng\u00e5 i taksten som del av verket og bruket: \u00abBygningar og anlegg skal reknast saman med verket eller bruket n\u00e5r dei h\u00f8yrer til eller trengst til verksdrifta. Arbeidsmaskinar og tiljh\u00f8yrsle og ting som kan setjast i klasse med slikt, skal derimot ikkje reknast med utan tingen er ein part av sj\u00f8lve foretaket.\u00bb Hvorvidt maskiner og utstyr skal inng\u00e5 i taksten til det enkelte verk og bruk beror p\u00e5 en konkret skj\u00f8nnsmessig helhetsvurdering basert p\u00e5 retningslinjer trukket opp gjennom rettspraksis Regulerte utbyggingsomr\u00e5der som ikke er bebygd Regulerte omr\u00e5der for framtidig utbygging der utbyggingen ikke er gjennomf\u00f8rt takseres det etter tomtepris. Veiledende tomtepris er 65,- pr m 2 tomt til boligform\u00e5l og 130,- pr m 2 for fritidsform\u00e5l, men kan vurderes lavere eller h\u00f8yere Festeeiendommer og punktfester Tomtefesteloven gir fester av bolig- og fritidseiendommer en ensidig rett til \u00e5 forlenge festetiden og skal derfor ansees som eier av slike eiendommer. Gjennom rettsavgj\u00f8relser er det ellers avklart at festeeiendommer og punktfeste skal takseres som ordin\u00e6re eiendommer s\u00e5 fremt det foreligger festekontrakter som er langsiktige eller som kan fornyes. Verdien av festeeiendommer og punktfeste inng\u00e5r i bygningsverdien.\n\n\n\n10 Opprinnelig bolig p\u00e5 g\u00e5rd takseres som bolig p\u00e5 g\u00e5rd uten hensyntaken til eierforhold eller bruksomfang Faktorer Type Boliger med egen tomt - Kodene 111, 112, 121, 122 V\u00e5ningshus og k\u00e5rboliger p\u00e5 g\u00e5rdsbruk med konsesjon Garasje, uthus, naust, b\u00e5thus, sj\u00f8bu - Kodene 181, 183 Faktor 1 0,8 0,2 Etasjefaktorer - hovedetasjer 1,0 - Isolert loft 0,5 - underetasje 0,8 - kjeller 0,2 Hytter, sommerhus, fritidshus 1 - vurderingsfaktorer -0,5 +0,6 Etasjefaktorer Ved hjelp av etasjefaktorer settes gjennomsnittsverdier p\u00e5 de ulike etasjene i en bygning, med utgangspunkt i hva som er vanlig funksjon i den aktuelle etasjen. Store avvik i forhold til funksjon i underetasje og kjeller korrigeres ved hjelp av korreksjonsprotokoll. Bygninger med mange funksjoner beregnes ved hjelp av takstmatrise. Arealm\u00e5ling og etasjedefinisjoner Bruksareal (BRA) er det arealbegrepet som benyttes ved beregning av bygningens areal. Bruksareal er alt areal av bruksenheter og felles deler som ligger innenfor omsluttede vegger, dvs at for beregning av bruksareal tas m\u00e5l fra innside vegg eller annen begrensende bygningsdel. Ved beregning av bruksareal gj\u00f8res s\u00e5ledes ikke fratrekk for areal til st\u00f8rre piper og kanaler som angitt i NS En etasjes bruksareal deles kun i \u00abbruksareal til bolig\u00bb og \u00abbruksareal til annet\u00bb dersom begge form\u00e5l finnes. Summen av disse to arealene utgj\u00f8r en etasjes bruksareal. \u00c5pent areal (OPA) NS 3940 Beregnes for takoverbygde arealer uten eller med delvis vegger. Beregnes etter samme prinsipp som for bruksareal. Definisjon av etasjetyper (NS3940) Kjellerplan: Et plan der underkant av dekke eller himling er h\u00f8yst 0,75 m over planert terreng, gjennomsnittsniv\u00e5et rundt bygningen. Underetasje:\n\n\n\n11 Et plan der underkant dekke eller himling er h\u00f8yere en 0,75 m, men h\u00f8yst 1,5 m over planet gjennomsnittsniv\u00e5. Hovedetasje: Et plan der underkant dekke er h\u00f8yere enn 1,5 m over planert terrengs gjennomsnittsniv\u00e5 rund bygningen, og der den frie bredden i h\u00f8yde 1,9 m m\u00e5 v\u00e6re 1,9 m. Loft: Et tilgjengelig rom over \u00f8verste alminnelige etasje som ikke oppfyller kravene til alminnelig etasje. Fri h\u00f8yde m\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre eller lik 1,9 m i en bredde p\u00e5 minst 0,6 m. Loftsarealet m\u00e5les til 0,6 utenfor h\u00f8yde p\u00e5 minst 1,9 m. M\u00e5leverdig areal (NS 3940) En (bygnings)del er m\u00e5leverdig n\u00e5r den oppfyller f\u00f8lgende tre krav: Den har fri h\u00f8yde over gulv p\u00e5 minst 1,9 m i en bredde p\u00e5 minst 0,6 m. Del med skr\u00e5tak regnes som m\u00e5leverdig til 0,6 m utenfor h\u00f8yde p\u00e5 1,9 m eller til begrensende vegg eller annen bygningsdel. Fri h\u00f8yde er h\u00f8yde til underkant av himling eller underkant av konstruksjoner som hanebjelker o.l. Den er tilgjengelig via d\u00f8r, trapp permanent eller nedfellbar stige. Den har gulv. Dog er trappe\u00e5pninger, heissjakter, vertikale sjakter og konstruksjoner m\u00e5leverdig selv om de ikke har gulv. Loftsplan Loftsplan er et plan der bredden mellom de innvendige skr\u00e5 takflater i h\u00f8yde 1,9 m er mindre enn 1,9 m. Er bredden st\u00f8rre, blir planet definert som etasjeplan (H2). 7.1 Sonefaktorer Sonene deles inn etter vurderinger fra NVE og deres anbefalinger i forhold til omr\u00e5der som kan v\u00e6re utsatt for ras/skred. Det vises til eget kartvedlegg som viser avgrensning av sonene I sonefaktoren er det tatt hensyn til generell rasfare uten at det kan relateres til skredfare. 8. Spesielle retningslinjer for enkelttakseringer 8.1 Innledning For \u00e5 sikre mest mulig likebehandling, \u00f8nsker sakkyndig nemnd \u00e5 trekke opp rammer og retningslinjer for besiktigelse og taksering av enkelteiendommer. Alle eiendommer skal besiktiges. Som hovedregel gjennomf\u00f8res utvendig besiktigelse. Det gjennomf\u00f8res innvendig besiktigelse n\u00e5r det er \u00e5penbart at utvendig besiktigelse ikke gir nok grunnlag sammen med annen informasjon til \u00e5 foreta en taksering, eller n\u00e5r eiendomsbesitter ber om det. For \u00e5 gjennomf\u00f8re innvendig b\u00f8r det foreligge helt spesielle forhold for at dette ikke skal medf\u00f8re forskjellsbehandling. Rammene nedenfor er retningsgivende. Besiktiger kan avvike rammene ved besiktigelse. Ved avvik gis det kommentarer p\u00e5 hvorfor rammene avvikes.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda43dd6-96a7-4103-afd7-2e23200776bf"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mann-27-omkom-i-utforkjoring-i-hordaland/65252345", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:39Z", "text": "## Mann (27) omkom i utforkj\u00f8ring i Hordaland\n\nTre passasjerer lettere skadd.\n\n18\\. juli 2009 kl. 8.28\n\nEn 27 \u00e5r gammel mann er omkommet i en utforkj\u00f8ring i Lind\u00e5s i Hordaland.\n\n**- Det var fire personer i bilen. Den 27 \u00e5r gamle mannlige f\u00f8reren omkom i utforkj\u00f8ringen, sier operasjonsleder Asbj\u00f8rn Andersen i Hordaland politidistrikt til NTB.**\n\nDe tre andre personene i bilen p\u00e5dro seg lettere skader.\n\nUlykken skjedde p\u00e5 riksvei 57 ved Lauv\u00e5s i Lind\u00e5s kommune.\n\nPolitiet fikk melding om ulykken klokken 01.19 natt til l\u00f8rdag. \n\n \n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fafe1ce-43af-490b-b964-5b0b8797f7cf"} +{"url": "https://www.ung.no/oss/Ikkegreit/295547.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:47Z", "text": "# jeg fikk ereksjon n\u00e5r jeg s\u00e5 noen sm\u00e5jenter og noen eldre menn passere\n\nGutt 14 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \nHei. Jeg var p\u00e5 badeland i Tyskland noen m\u00e5neder tilbake. En ting som skjedde der var n\u00e5r det gikk 3 sm\u00e5 jenter (Cirka 8 \u00e5r), og 2 gamle menn (cirka 55-60 \u00e5r). Det som skjedde n\u00e5r de gikk forbi, var at jeg fikk st\u00e5. Hva er jeg da? Er jeg pedo? Er jeg homo? eller n\u00f8ytraliseres det siden det var s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 alderen deres.\n\nBesvart 27.08.2018 22:27\n\nHei gutt\\! Takk for at du skriver til oss\\! Du er verken pedofil eller homo selv om du fikk ereksjon av \u00e5 se p\u00e5 sm\u00e5jentene som sikkert var ganske lettkledde. Gutter i din alder kan f\u00e5 ereksjon av det meste og det kan skje uten forvarsel. Dette er noe som skjekr for de aller fleste gutter og har bare med at det er mange hormoner i sving i kroppen din akkurat n\u00e5. Jeg legger ved en artikkel det kan v\u00e6re nyttig for deg \u00e5 lese. Vennlig hilsen helses\u00f8ster, ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Dette kan du snakke med en helsesykepleier om\n\n\n\nHelsesykepleiere kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og f\u00f8lelser, livvstilsproblemer og annet.\n\n## Ofte og plutselig ereksjon?\n\n\")\n\nN\u00e5r starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 11 og 15 \u00e5r starter det for gutter. Men det er store forskjeller.\n\n Fikk tidlig utl\u00f8sning, og slet s\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 ereksjon.. Det er sikkert mye psykisk, men hvordan l\u00f8ser jeg det?\n Meg og vennen min hadde lyst til \u00e5 ha piercing i navlen,men fikk ikke lov av foreldrene v\u00e5res, S\u00e5 vi tok lim p\u00e5 en \u00f8redobb, \u00e5 putta den p\u00e5 navlen, men s\u00e5 s\u00f8lte det lim overalt inni den osv. \u00c5 n\u00e5 svir det n\u00e5r vi tar p\u00e5 navlen, den er ogs\u00e5 litt r\u00f8d. Er det noe farligt? 08.01.2018\n\n - \\#Ikkegreit\n \n Vennene jeg fikk p\u00e5 skolen begynte \u00e5 stenge meg ute etter en stund. Det var de jeg hadde av venner s\u00e5 jeg ble hos de. Det ble verre. N\u00e5r jeg ble 10 \u00e5r begynte pappa \u00e5 gj\u00f8re ekle ting med meg. S\u00e5 p\u00e5 private steder og sto utenfor vinduet og s\u00e5 p\u00e5 at jeg sov i undert\u00f8yet. Jeg ville flytte til mamma, men ville ikke reise fra sm\u00e5 s\u00f8skena mine . Begynte \u00e5 kutte meg og vurdere selvmord. Etter flere \u00e5r torde jeg \u00e5 si fra. N\u00e5 er barnevernet og foretar unders\u00f8kelser og pappa forst\u00e5r ikke. Hvordan skal jeg komme meg videre? 15.01.2018\n\n\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4088a3fe-e755-4d18-8497-d38c5ebe37ed"} +{"url": "https://gjerrigknark.com/emne/matvarehandel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:29Z", "text": "# Oversikt over \"matvarehandel\":\n\n# Slik bruker du mindre penger p\u00e5 mat og dagligvarer\n\n Det er mye penger \u00e5 spare dersom du handler smartere enn folk flest. Kanskje du mener \u00e5 ha god kontroll p\u00e5 lommeboka i butikken, men de fleste av oss har alltid noe \u00e5 forbedre for \u00e5 spare enda mer.\n\n# L\u00f8nner det seg \u00e5 handle p\u00e5 10-kronersmarked?\n\n Mange hevder at 10-kronersmarked ikke l\u00f8nner seg og at kjedene jukser med prisene. Jeg har tatt sjekken hos SPAR og Kiwi for \u00e5 sammenligne prisene p\u00e5 tilfeldig utvalgte varer.\n\n# Slik handler du smartest mulig\n\n Med planlegging og smart handling i kombinasjon med sm\u00e5 og store triks kan du spare mange kroner i l\u00f8pet av et \u00e5r. Slik forbereder jeg og gjennomf\u00f8rer matvarehandelen smartest mulig.\n\n# 2018 - et nytt \u00e5r med nye sparemuligheter\n\n Hva kan du gj\u00f8re i det nye \u00e5ret for \u00e5 spare mest mulig? Det fine med tipsene mine er at du ikke beh\u00f8ver \u00e5 f\u00f8le skyldf\u00f8lelse om du ikke f\u00f8lger alle tipsene. Alle monner drar og ethvert sparetiltak er flott, ikke sant?\n\n# Slik sanker du b\u00e5de Trumf-rabatt og bonuspoeng hos Norwegian\n\n Dersom du handler via Kolonial.no og matbutikker som Kiwi, Meny, Spar og Joker og ellers er p\u00e5 jakt etter bonuspoeng fra Norwegian, b\u00f8r du sjekke dette tipset fra brukeren Leah.\n\n# Hvordan sikrer du deg mest mulig rabatt i matvarebutikkene?\n\n Handler du matvarer uten \u00e5 tenke p\u00e5 mulighetene for rabatter i matvarebutikkene, betaler du mer enn du m\u00e5. Det finnes flere smarte triks som du kan utnytte for \u00e5 betale litt mindre. Husk at alle monner drar\\!\n\n# Meld deg inn i Joker Glad og f\u00e5 5% Trumf-bonus p\u00e5 mandager\n\n Handler du hos Joker, b\u00f8r du bli med i Joker Glad for \u00e5 sikre deg 5% Trumf-bonus p\u00e5 mandager. Den dagen er det mest l\u00f8nnsomt \u00e5 handle i Joker-filialene. Du m\u00e5 v\u00e6re Trumf-medlem for \u00e5 f\u00e5 rabatten.\n\n# Det l\u00f8nner seg \u00e5 handle p\u00e5 Trippel-Trumf-dager - men n\u00e5r finner de sted?\n\n Noen torsdager i \u00e5ret arrangeres Trippel-Trumf hos Spar, Eurospar, Joker, Kiwi, Meny og Jacob's. Da f\u00e5r alle Trumf-medlemmer 3% Trumf-bonus, og du sparer ekstra mye. Men n\u00e5r finner egentlig Trippel-Trumf-dagene sted? Jeg har tatt en kikk p\u00e5 historikk og har oversikten du trenger for \u00e5 planlegge handlingen.\n\n# Last ned mobilappen til Rema 1000 og spar 10% p\u00e5 dine vanligste varer samt frukt og gr\u00f8nt\n\n N\u00e5 er det endelig mulig \u00e5 spare enda mer p\u00e5 Rema 1000-handelen din. Last ned mobilappen \u00c6 og registrer deg, s\u00e5 f\u00e5r du 10% rabatt p\u00e5 de ti vanligste varene du handler - og i tillegg f\u00e5r du 10% rabatt p\u00e5 frukt og gr\u00f8nt. Slikt blir det jo kroner av i det lange l\u00f8p.\n\n# Bli medlem hos Coop - f\u00e5 gratiskuponger og smarte rabatter\n\n Uansett om du pleier \u00e5 handle i Coops mange butikker eller ikke, er det smart \u00e5 bli medlem. Du f\u00e5r jevnlig gratiskuponger som gir deg gratis varer, men i tillegg kan du bruke medlemskapet for \u00e5 f\u00e5 rabatt p\u00e5 mange forskjellige ting - f.eks. drivstoff, hotell osv.\n\n# Smart kort som gir deg rabatter hver eneste m\u00e5ned\n\n Ikano-kortet er perfekt for deg som vil ha rabatter p\u00e5 det du handler - uten \u00e5 m\u00e5tte sp\u00f8rre. Foruten faste rabatter som 1% p\u00e5 bensinstasjoner (2% hos Shell) og i matvarebutikker, f\u00e5r du st\u00f8rre rabatter gjennom m\u00e5nedsfordeler. S\u00e6rlig interessant er nok desemberdealen (4% rabatt p\u00e5 mat og dagligvarer).\n\n# Gjerrigknarkens guide til mathandel\n\n Vil du l\u00e6re hvordan du unng\u00e5r impulskj\u00f8p og dyre dagligvarer, b\u00f8r du sjekke ut Gjerrigknarkens guide til mathandel. I denne artikkelen forteller jeg hvordan du skal planlegge og gjennomf\u00f8re mathandelen din\\!\n\n# F\u00e5r du Coop-butikk i n\u00e6rheten av deg? Bli medlem og spar penger p\u00e5 mathandelen\n\n Du har vel f\u00e5tt med deg at mange Rimi- og ICA-butikker n\u00e5 skifter til Coop-kjeden? Da b\u00f8r du s\u00f8rge for \u00e5 spare der du kan ved \u00e5 bli medlem hos Coop.\n\n# Smart triks: Hvordan redusere matutgiftene med rabatt- og kredittkort\n\n Rabattkort er alltid bra, men kredittkort kan v\u00e6re fy fy hvis du ikke har \u00f8konomien i orden. Samtidig er slike kort en gylden anledning til \u00e5 spare penger p\u00e5 matvarehandelen. Det er utrolig, men sant. Les mine enkle tips her.\n\n# Ikke la deg lure av julebonuser og skrapelodd fra matbutikkene\n\n Har du f\u00e5tt med deg at Meny og ICA trikser godt for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8rjuls- og julehandelen hos dem? Ikke la deg lure til \u00e5 handle andre steder enn du pleier \u00e5 gj\u00f8re. Det l\u00f8nner seg rett og slett ikke.\n\n\"Det finnes en gnier i oss alle\\!\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8edc0fe-51db-4f39-b4eb-066d00afac88"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g182160-d6407994-Reviews-Dry_Gulch_Provincial_Park-Radium_Hot_Springs_Kootenay_Rockies_British_Columbia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:00Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\nKelsey C\n\n**Calgary, Canada**\n\nAnmeldt 17. juni 2014 \n\nFlott sted for camping og vandring\n\nVi snublet over denne campingplassen og bestemte oss for \u00e5 bo der for en natt. Det var en flott sted, ikke mange mennesker s\u00e5 det var fint \u00e5 f\u00f8le oss som om vi var de eneste der ute. Vi hadde planlagt \u00e5 kj\u00f8re ned motorveien...for en fjelltur neste dag, men det var noen flotte turstier rett utenfor v\u00e5rt nettsted. Det kostet bare $21, men vi kunne ikke finne noen til \u00e5 kj\u00f8pe treverk fra i motsetning til skiltet lagt inn ved inngangen. Vi m\u00e5tte dra inn til byen for \u00e5 kj\u00f8pe tre.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 28. mai 2014 \n\nVakkert fredelig setting for en campingplass\n\nVi tok en spasertur gjennom campingplass etter en langhelg p\u00e5 onsdager. Det var ikke en sjel i sikte\\! Denne campingen omr\u00e5det er fantastisk, selv om v\u00e5r camping dager er bak oss. Vi hadde en piknik lunsj i vilt og bekvemmeligheten av 'plettfri' vaskerom m utstyr...(uthus) ble satt pris p\u00e5. Vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale dette omr\u00e5det til alle som liker naturen. Se opp for dyreliv ... det er mye \u00e5 bli funnet.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aebc33b-19f1-4286-a013-45113c92879c"} +{"url": "http://berniem.eu/Erotisk-massasje/massasje-t%C3%B8nsberg-sex-sex-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:11Z", "text": "# Massasje t\u00f8nsberg sex sex sex\n\n 25-12-201725-12-2017 by Dannielle Modlin \u00a0\n\nThai massasje t\u00f8nsberg sex massasje Male escort sweden eskorte side German escort sex og pupper Thai massasje t\u00f8nsberg sex massasje Elvira2 Buskerud Oslo Vestfold Lokale milf. De siste \u00e5rene har det dukket opp oslo jenter ass esx nye thaimassasje-institutter i Oslo, etter at politiet fikk fjernet sju akt\u00f8rer i hovedstaden som fremmet salg av Mange nordmenn tror vi selger sex-tjenester fordi vi kommer fra Thailand, sier Wassana.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f234c127-5f1a-4025-abf4-ea0d9a436bf2"} +{"url": "http://www.lnk.no/mobilnyhende/4526-rift-om-ny-maria-parr-bok-i-utlandet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:54Z", "text": "# Rift om ny Maria Parr-bok i utlandet\n\nSkriven 25 september 2017.\n\n****Snart kan lesarar i tretten andre land f\u00e5 lesa \u00abKeeperen og havet\u00bb.****\n\n\u00a0\nStadig fleire land vil ha den nye boka til Maria Parr, *Keeperen og havet*. Det fortel Sunnm\u00f8rsposten.\n\nAllereie i sommar kunne forlaget fortelja at Belgia, Frankrike, Italia, Russland, Danmark, Estland, Sverige og Tyskland hadde kj\u00f8pt rettane til boka f\u00f8r ho var kommen ut her heime.\n\nNo f\u00e5r snart ogs\u00e5 islandske barn lesa boka. Det same f\u00e5r barn i Polen, Slovenia, Bulgaria og i Storbritannia\n\nDei same landa som no har kj\u00f8pt den nye boka til Maria Parr, har ogs\u00e5 kj\u00f8pt dei to tidlegare b\u00f8kene hennar, Vaffelhjarte og Tonje Glimmerdal, fortel Sunnm\u00f8rsposten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9b89e2e-de5a-4456-830d-4502211463d0"} +{"url": "https://studievalg.no/studier/2-arig-master/ingenior-prosjektledelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:51Z", "text": "# INGENI\u00d8R - PROSJEKTLEDELSE (Master)\n\n# Studier, skoler og studiemuligheter\n\nHer finner du alt av informasjon om utdanning innen **INGENI\u00d8R - PROSJEKTLEDELSE (Master)**. Studiet g\u00e5r under: Teknologi, ingeni\u00f8rfag og arkitektur. Det er 6 registrert skoler som tilbyr studiet, fordelt p\u00e5 **3** studiesteder. Det er registrert **410** relaterte studier til utdanningen **INGENI\u00d8R - PROSJEKTLEDELSE (Master)**.\n\nHer finner du alt av informasjon om utdanning innen **INGENI\u00d8R - PROSJEKTLEDELSE (Master)**. Studiet g\u00e5r under: Teknologi, ingeni\u00f8rfag og arkitektur. Det er 6 registrert skoler som tilbyr studiet, fordelt p\u00e5 **3** studiesteder. Det er registrert **410** relaterte studier til utdanningen **INGENI\u00d8R - PROSJEKTLEDELSE (Master)**.\n\n## Du kan studere **INGENI\u00d8R - PROSJEKTLEDELSE (Master)** ved 6 skoler i utlandet:\n\nCoventry University - London og Coventry**\n\nKvalitetsundervisning rettet mot arbeidslivet, sterk tilknytning til n\u00e6ringslivet og en innovativ og dynamisk tiln\u00e6rming til l\u00e6ring er bare noen av fordelene med \u00e5 studere ved Coventry University. Med et bredt spekter av kurs spredd over to campus, n\u00e6rmere bestemt i Coventry og London, er Coventry University det f\u00f8rste skrittet mot din framtidige karriere.\n\nLancaster University**\n\nVi fokuserer p\u00e5 forsking, og 90 % av forskningen ved universitetet ligger i front p\u00e5 verdensbasis. Vi har ogs\u00e5 et sv\u00e6rt godt rykte n\u00e5r det gjelder undervisning. Vi har en stor gruppe utenlandske studenter; nesten 2.500 internasjonale studenter fra mer enn 130 land og tilsatte fra 30 land rundt om i verden. Velkommen til oss\\!\n\nUniversity of Melbourne**\n\nSom Australias beste rangerte universitet\\* som er h\u00f8yt respektert av internasjonale arbeidsgivere, tilbyr University of Melbourne sine studenter en verden av muligheter. Du vil studere sammen med de beste og smarteste studentene i et milj\u00f8 med fokus p\u00e5 forskningsinnflytelse og relevans, underst\u00f8ttet av en verdensledende fagbase.\n\n 10 tips til studievalget Er du usikker p\u00e5 hvor og hva du skal s\u00f8ke? Her er ti tips som vil hjelpe deg frem mot s\u00f8knadsfristen til Samordna opptak 15. april. \n\n Slik tar du det rette utdanningsvalget Vet du egentlig hvordan du fungerer i en jobbsituasjon? Eller hvordan arbeidsdagen i yrket du har sett for deg egentlig ser ut? Her er sp\u00f8rsm\u00e5lene du b\u00f8r stille deg f\u00f8r du velger utdanning. \n\n Har du lyst \u00e5 studere i utlandet? Les dette f\u00f8rst\\! Vurderer du \u00e5 studere i utlandet? Da l\u00f8nner det seg \u00e5 v\u00e6re ute i god tid. Fristene varierer fra land til land, og s\u00f8keprosessen krever en god del forberedelser. \n\n Nyter studenttilv\u00e6relsen i solfylte California Allerede etter to m\u00e5neder p\u00e5 utveksling i San Diego, trives Marit s\u00e5 godt at hun n\u00e5 er p\u00e5 utkikk etter en mulighet til \u00e5 flytte dit etter studieoppholdet. \n\n Asia gav mersmak \u2013 Man m\u00e5 v\u00e6re litt eventyrlysten for \u00e5 studere her, sier Kristoffer Heggdal (26) fra Molde. Han studerer samfunns\u00f8konomi i Malaysias hovedstad Kuala Lumpur. \n\n Det er ikke for sent \u00e5 snu\\! Dersom du valgte feil utdanning p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k, er det ingen krise. Her er hva karriere- og studieveilederne anbefaler deg \u00e5 gj\u00f8re videre. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d48416a8-89e4-4f3d-a3b9-0a5c0e817ef0"} +{"url": "https://www.kulturstudier.no/land/studere-i-india/reisetips-india/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:36Z", "text": "# Reisetips India\n\n## \n\u00c5shilds tips til dagsturer\n\n \nStudieoppholdet i Pondicherry g\u00e5r fort. Fryktelig fort. Det er allikevel ikke vanskelig \u00e5 oppleve mye p\u00e5 kort tid. Selv om det er undervisning hver ukedag er det store muligheter til \u00e5 reise rundt og oppleve mer av India, ogs\u00e5 i perioden du oppholder deg i Pondicherry. Stort sett har man all verdens fritid i helgene, og disse b\u00f8r utnyttes til det fulle\\! Det g\u00e5r busser i alle retninger og til alle d\u00f8gnets tider fra Pondi, s\u00e5 mulighetene er mange. \u00c9n time eller to med buss nordover, og vips, s\u00e5 er du i Mamallapuram - en liten, sjarmerende kystby med backpackere, surfemuligheter og nydelig sj\u00f8mat. Byen st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste og er nok best kjent for de mange templene og ruinene fra 600-tallet. Sammenlignet med Pondicherry er Mamallapuram et rolig sted med mindre mennesker og mindre trafikk. Anbefales\\! \n \n \n \n\u00a0\n## Tips til lengre helgeturer\n\n### \nBangalore\n\n7 timer vest for Pondicherry ligger Bangalore, Indias fjerde st\u00f8rste by med over 6 millioner innbyggere. Bangalore er i aller h\u00f8yeste grad en storby med internasjonalt preg. Europeiske merkekl\u00e6r, store kj\u00f8pesentre, skyskrapere og Hard Rock Caf\u00e9, for \u00e5 nevne noe. Verdenskjente artister har ofte konserter her n\u00e5r de f\u00f8rst kommer til India. Selv studerte jeg i Pondicherry h\u00f8sten 2011, og vi var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 oppleve Metallicas f\u00f8rste konsert i India noensinne. Det kan derfor v\u00e6re verdt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 turn\u00e9listen til artistene du liker og se om de tilfeldigvis tar turen innom n\u00e5r du er der. Mer info om alt du kan oppleve i Bangalore.\n\n\u00a0\n### Ooty/Kerala\n\nHalvveis ut i studieoppholdet har man en langhelg fra torsdag til s\u00f8ndag. Da har man ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 reise lenger og se mer av fantastiske India. Man kan fly fra Chennai til alle flyplasser i India. Sjekk ut jungelen i Ooty for fantastiske naturopplevelser, eller Kerala for avslapping og sjelero. Mer info: Ooty\u00a0og Kerala\n\n### \nMumbai\n\nEllers vil jeg anbefale p\u00e5 det varmeste \u00e5 ta turen til Mumbai. Jeg og fire venninner dro hit i langhelgen i studieoppholdet og det var virkelig helt uforglemmelig. Mumbai har alt; fra ekstrem fattigdom til ekstrem rikdom, fra de mest fantastiske bygningene du kan tenke deg til noen av verdens st\u00f8rste slumomr\u00e5der. Hvis du reiser til Mumbai er en guidet tur i Dharavi-slummen et must. For mer info.\n\n## \nKjerstis tips til lengre turer\n\n\u00a0\n### Kodai\n\nKodaikanal, ogs\u00e5 kjend som Kodai, er ein liten, koseleg by, h\u00f8gt oppe i fjella i Tamil Nadu. Den er s\u00e6rleg kjend for sin vakre natur og er eit veldig popul\u00e6rt reisem\u00e5l, s\u00e6rleg for indarar som reiser fr\u00e5 ein hektisk kvardag i storbyen, til det idylliske fjellandskapet.\u00a0 \nDet er lett \u00e5 kome seg fr\u00e5 Pondicherry til Kodaikanal. Det g\u00e5r nattbuss, og du er framme tidleg p\u00e5 morgonen i perfekt tid for ein morgonchai. Kodaikanal er ein fjellby, og er f\u00f8rst og fremst for deg som likar \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur. Anbefaler alle \u00e5 leige ein lokal guide, som kan ta deg med p\u00e5 dei beste turane, og som veit kor den flottaste utsikta er. Ei popul\u00e6r rute, er \u00e5 g\u00e5 til Dolphin's Nose, som har f\u00e5tt namnet sitt etter ein stein som stikk ut fr\u00e5 fjellet, akkurat som snuten til ein delfin. Ei popul\u00e6r manndomspr\u00f8ve er \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 balansere ut p\u00e5 steinen, for sj\u00f8lvsagt \u00e5 bli teke bilete av. \n \nFor dei som ikkje vil g\u00e5 p\u00e5 tur, er det popul\u00e6rt \u00e5 leige b\u00e5t og segle p\u00e5 Kodaikanal Lake, som ligg midt i byen. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 leige hestar \u00e5 reise p\u00e5 ridetur, eller \u00e5 sykle rundt innsj\u00f8en.Kodaikanal kjend for sjokoladen som vert laga der, og det er mange boder rundt innsj\u00f8en som sel uts\u00f8kt sjokolade. Absolutt verd \u00e5 teste ut\\! \nGreenlands Youth Hostel er kanskje den buplassen i Kodaikanal som har den beste utsikta. Det er verkeleg idyllisk \u00e5 sitje p\u00e5 verandaen p\u00e5 hostellet \u00e5 ete frukost til soloppgongen. Elles er det grei standar p\u00e5 sj\u00f8lve hostellet. Prisen p\u00e5 romma er ca fr\u00e5 200 \u2013 800 rupiar, alt etter kva slags rom du bestiller. \nI Kodaikanal er det busett mange fr\u00e5 omr\u00e5da i Tibet. Difor er det mykje kinesisk-inspirert mat i byen. Popul\u00e6re restaurantar er mellom anna The Royal Tibet, som er s\u00e6rleg kjend for v\u00e5rrullane sine. Er du p\u00e5 jakt etter indisk mat, anbefalast Hotel Astoria, som er kjend for dei billige thalisane sine, som ligg p\u00e5 mellom 40 \u2013 60 rupiar. \n \nOm du ikkje er p\u00e5 jakt etter dei store m\u00e5ltida, er Eco-nut perfekt\\! Dette er ein \u00f8kologisk matvarebutikk som sel organsik mat. S\u00e6rleg popul\u00e6rt er det heimelaga grovbr\u00f8det, som er ekstra godt etter nokre m\u00e5nader i India. Elles sel dei salatar, ostar og anna lokalprodusert mat.\n\n\u00a0\n### Rajasthan\n\nHar du tid \u00e5 bruke p\u00e5 en lengre reise i India f\u00f8r eller etter studiesemesteret med Kulturstudier, anbefaler Kjersti en rundreise i Rajasthan regionen. Byene i denne regionen er kjent for \u00e5 ha en farge; Jaipur er den rosa byen, Jodpur den gule og Jaisalmer den bl\u00e5. Her er det muligheter for flere dagers kamelsafari i \u00f8rkenen og bes\u00f8k p\u00e5 palasser og markeder. Du kan bes\u00f8ke det astronomiske observatoriet i Jaipur eller la en elefant b\u00e6re deg opp til det enn\u00e5 storslotte Amber Fort. \nLes mer om Kjerstis reise i Rajasthan.\n\n\u00a0\n## Til slutt: noen praktiske r\u00e5d fra \u00c5shild\n\nIkke ta nattbuss alene. Bestiller du soveplass, ikke forvent mer enn en smal madrass p\u00e5 det vi i Europa ville regner som en hattehylle. Madrassen er beregnet for to, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 bestille sammen med en venn hvis du ikke er komfortabel med \u00e5 sove i skje med en ukjent person. Smil og v\u00e6r \u00e5pen for \u00e5 bli kjent med nye mennesker. Alle inderne jeg ble kjent med var utrolig stolt av landet sitt og ville gjerne fortelle om og vise oss mer av India. Ved \u00e5 bli kjent med de lokale fikk vi et helt annet innblikk i kulturen enn vi ellers ville gjort, noe som ga oss opplevelser og minner for livet.\n\n# Er det noe du lurer p\u00e5?\n\nFyll ut skjemaet s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "778bc8e2-927a-4790-aeb8-3aac81b1d22b"} +{"url": "https://www.ivaldres.no/dyrepensjonat-kennel-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:59Z", "text": "# Dyrepensjonat og kennel Valdres\n\nDyrepensjonat og kennel Valdres\n\n## Dyrepensjonat og kennel Valdres\n\n**P\u00e5 denne oversikten \u00f8nsker vi \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne dyrepensjonat og kennel Valdres.**\n\nHar du hund, katt eller andre kj\u00e6ledyr s\u00e5 har du sannsynligvis f\u00e5tt utfordringer n\u00e5r du skal ut \u00e5 reise eller av andre \u00e5rsaker skal v\u00e6re borte fra hjemmet over en periode. Ofte kan kjente og kj\u00e6re v\u00e6re en reddende engel i en slik situasjon, men det er ikke alltid det passer. Kanskje er de som vanligvis hjelper deg ogs\u00e5 p\u00e5 reise, kanskje har du en hund du ikke er trygg p\u00e5 i et annet hjem, eller kanskje kvier du deg for \u00e5 sp\u00f8rre?\n\n### Dyrehold som fagfelt og hobby\n\nEt dyrepensjonat og kennel i Valdres har dyrehold som sitt fagfelt, og drives i mange tilfeller av folk som har dette som sin store hobby. Her kan du som oftest f\u00e5 hjelp med pass b\u00e5de i kortere og lengre periode.\n\n\u00c5 f\u00e5 hjelp fra en kennel p\u00e5f\u00f8rer en kostnad, men hva gj\u00f8r man ikke for \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 at hunden har det trygt og godt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2201d46-b4f5-44f2-a76b-b30b455b6afa"} +{"url": "https://www.coor.no/presserom/nyhetsbrevet-nova/2011/nova-no-1/intelligent-posthandtering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:12Z", "text": "# Intelligent posth\u00e5ndtering\n\nNye m\u00e5ter \u00e5 arbeide p\u00e5 krever moderne og fleksible milj\u00f8er. Det stiller ogs\u00e5 krav til arbeidsmetoder og rutiner. Coor har i to \u00e5r arbeidet i sitt eget testmilj\u00f8 \"Concept Office\" for \u00e5 kunne gi kvalifisert r\u00e5dgivning til kundene. Akkurat n\u00e5 tester man nye postrutiner for \u00e5 modernisere og tilpasse leveransen til en fleksibel kontorl\u00f8sning.\n\nMange har kanskje trodd at dagene var talte for brev og papirutsendelser. Men det er ikke tilfellet if\u00f8lge M\u00e5rten Lagerstedt, ansvarlig for post og gods p\u00e5 blant annet Coors hovedkontor i Solna, Stockholm.\n\n\\- Det er stort sett samme mengde post som sendes n\u00e5 som f\u00f8r e-posten slo gjennom for fullt. Forskjellen er bare hvilken type informasjon som sendes per brev i dag. N\u00e5 er det mye direkteadressert reklame som kommer med posten.\n\nMed en konstant postmengde og \u00f8kt mobilitet hos medarbeiderne beh\u00f8ves det en ny og fleksibel postleveranse. Det er grunnen til at Coor akkurat n\u00e5 tester et nytt postsystem der all post registreres ved ankomst med et unikt nummer som knyttes til mottakeren. Deretter b\u00e6res posten ut en gang for dagen til en poststasjon eller sendes til en ekstern adresse i tr\u00e5d med mottakerens \u00f8nsker. Hvis du har f\u00e5tt post, f\u00e5r du en melding om det, via e-post eller sms, med nummeret p\u00e5 forsendelsen og navnet p\u00e5 poststasjonen.\n\n\\- Det beste med systemet er at jeg som bruker kan g\u00e5 inn og styre hvor jeg vil ha posten min levert. Hvis jeg i en periode skal sitte p\u00e5 et annet kontor eller arbeide ute hos en kunde, skriver jeg bare inn adressen dit posten skal sendes. Hvis jeg blir syk eller er p\u00e5 ferie, angir jeg hvem som skal f\u00e5 posten i stedet, sier M\u00e5rten Lagerstedt.\n\nSom bruker kan man ogs\u00e5 enkelt velge bort f.eks. reklameutsendelser, som da sorteres ut. Det foreligger planer om at man i fremtiden skal kunne styre om man vil slippe gjennom utsendelser fra visse leverand\u00f8rer, men ikke fra andre.\n\n\\- Vi p\u00e5 postavdelingen ser en rekke muligheter til \u00e5 f\u00e5 en mer effektiv, smartere og mer milj\u00f8vennlig posth\u00e5ndtering. Vi kan f.eks. ta p\u00e5 oss \u00e5 avregistrere personer fra reklameutsendelser som de ikke vil ha, sier M\u00e5rten Lagerstedt.\n\nI en f\u00f8rste fase testes n\u00e5 systemet p\u00e5 hjemmebane. Man analyserer profiler ut fra brukeratferd, hvor fort mottakerne henter posten, hvor lenge den skal kunne ligge, hvordan man h\u00e5ndterer post som ikke blir hentet, og s\u00e5 videre. Dessuten har man tenkt at det i fremtiden skal bli mulig \u00e5 angi hvem avsenderen er eller \u00e5 skanne inn konvoluttene for \u00e5 filtrere dem etter brukernes behov.\n\nHelena Gustafsson, prosjektleder for Concept Office i Coor, ser frem mot \u00e5 kunne evaluere fors\u00f8ket etter to m\u00e5neder.\n\n\\- Tanken er at vi skal lage et system som alle kunder kan bruke. Det skal v\u00e6re letth\u00e5ndterlig og ha en rask oppstartsfase. Selv om det er en veldig enkel l\u00f8sning kommer fleksibiliteten i systemet til \u00e5 bidra til en betydelig bedre arbeidsplasservice.\n\n## Vil du lese mer om Coors nye posth\u00e5ndteringskonsept eller arbeid med nye, fleksible kontorl\u00f8sninger?\n\nKontakt gjerne Lise Klevan, leder for virksomhetsutvikling i Coor, p\u00e5 telefon +47 932 58 518 eller e-post email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c546fb3-1307-4dba-945c-6be1c6859207"} +{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/kvinner-i-stange", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:54Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen, \nnettbrettet og mobilen\n\n# Date kvinner i Stange\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\n\n\nGreroh\n\n45 \u00e5r fra Stange i Hedmark\n\nS\u00f8ker mann 39 - 50 \u00e5r\n\nLiker du \u00e5 reise? Det gj\u00f8r kanskje Greroh ogs\u00e5. Bli medlem n\u00e5 for \u00e5 finne svaret og mengder av andre spennende fakta.\n\n\n\nLoveagaiin\nVil du vite mer om Loveagaiin? Du kan se en fullstendig profil med opplysninger og bilder hvis du er medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen.\n\n\nCamilla-k\n\n32 \u00e5r fra Stange i Hedmark\n\nS\u00f8ker mann 30 - 42 \u00e5r\nHvis du er medlem kan du matche din personlighet mot Camilla-k eller noen av de andre single. Kanskje passer dere sammen som h\u00e5nd i hanske?\n\n\n\nVil du vite mer om Kari Mette? Du kan se en fullstendig profil med opplysninger og bilder hvis du er medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen.\n\nHva jobber Hestegirl93 med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\nTror du Bahati har et fotoalbum p\u00e5 M\u00f8teplassen? Bli medlem og se selv. Det finnes tusener av fotoalbum med spennende bilder p\u00e5 sidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9792b506-1c13-4dfa-bbfa-0635debc2e63"} +{"url": "http://filmfront.no/omtale/6745/lego-dc-comics-super-heroes-aquaman---rage-of-atlantis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:04Z", "text": "# Anmeldelse av Lego DC Comics Super Heroes: Aquaman - Rage of Atlantis, amerikansk film fra 2018\n\nAnimasjon, Action, Superhelt-film, Eventyr Spilletid: 77 minutter\n\n## Forferdelig rotete med glimt av humor\n\n\\[Skrevet av: Torstein Ryen-Pettersen, Dato: 10.01.2019\\]\n\n\n\n**DC Comics fortsetter \u00e5 sl\u00e5 til med sine mindre p\u00e5kostede LEGO-filmer. Ingen av filmene har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av de ordentlige LEGO-filmene som har kommet ut, men de har faktisk noe \u00e5 fare med. Denne gang er det Aquaman som st\u00e5r i fokus, uten at det ser ut til \u00e5 bli noen stor revolusjon av den grunn. Dessverre s\u00e5 er det litt for mye av det samme gamle, men med nok sjarm til \u00e5 trollbinde en bitteliten stund.**\n\nAnnonse:\n\n \n\n*Justice League har et medlem som har massevis av selvtillit, men ogs\u00e5 klarer \u00e5 rote det til for superheltgjengen ved flere tilfeller. Det er snakk om Aquaman, som helt klart er p\u00e5 sitt beste i det v\u00e5te elementet. Men n\u00e5r to onde superskurker sl\u00e5r seg sammen for \u00e5 ta over tronen til kongen av Atlantis, m\u00e5 Justice League ut i ukjent terreng for \u00e5 kjempe tilbake. Og da er kanskje Aquaman rett mann til \u00e5 lede dem?*\n\nAquaman er i disse dager en hit p\u00e5 kino i live action-versjon, s\u00e5 det er ikke akkurat snakk om kvantefysikk n\u00e5r det gjelder \u00e5 tenke seg til hvorfor denne LEGO-filmen ogs\u00e5 er ute n\u00e5. Det er selvf\u00f8lgelig myntet p\u00e5 de som ikke er gamle nok til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino, men som gjerne finner superhelter interessant likevel. I LEGO-form er ikke Aquaman i n\u00e6rheten av \u00e5 ha denne samme tilstedev\u00e6relsen, og det er noe av grunnen til at jeg ikke klarer \u00e5 engasjere meg fullt inn mot denne filmen. Men s\u00e5 er det ikke bare Aquaman sin feil, da.\n\nDet tok meg omtrent 30 minutter f\u00f8r jeg faktisk fikk fotfeste i filmen. Den starter med et gigantisk rot og tempo som gj\u00f8r at det er umulig \u00e5 f\u00e5 has p\u00e5 hvor man er og hva som skjer f\u00f8r filmen faktisk roer det hele ned et hakk. Og det er f\u00f8rst da hvor filmen virker \u00e5 kose seg, og jeg sammen med den. Det er ogs\u00e5 her hvor Aquaman begynner \u00e5 blomstre, og humoren sitter godt gjennom dialog og bruk av karakterene mot hverandre. Samspillet mellom superheltene er kjernen til det som fungerer og jeg synes faktisk at de spiller hverandre gode.\n\nGjennomsnittskarakter: \n (0 av 6 - 0 stemmer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b517c292-a1da-4356-9af2-8d61e363ae60"} +{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/helse/psykisk-helse/service-og-omsorgsbolig-psykiatri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:05Z", "text": "# Service- og omsorgsbolig Psykiatri\n\n# Service- og omsorgsbolig Psykiatri\n\nStrand kommune har omsorgsboliger spesiellt tilrettelagt for mennesker med langvarig psykisk lidelse.\n\n De 11 leilighetene ligger p\u00e5 Jonsokberget og har bemanning hele d\u00f8gnet. Personalet tilbyr hjemmesykepleie og praktisk bistand. VI s\u00f8ker \u00e5 setter brukeren i sentrum gjennom recovery orienterte tjenester. St\u00f8tte ut fra beboers behov, det kan inneb\u00e6re en klar utfordring p\u00e5 \u00e5 mestre mest mulig selv, f\u00f8lge til andre tjenester som DPS, lege, tannlege eller NAV. \n\nEgens\u00f8knad vurderes av tiltaksteamet i Strand kommune.\n\nPublisert avOle Andre Straume\n\nPublisert22.09.2009 09:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5dce5a9-bf73-4387-8115-90970ec54750"} +{"url": "http://fellestiltak.no/category/sluttrapporter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:31Z", "text": " Denne rapporten markerer avslutningen av Agderforsknings f\u00f8lgeforskningsprosjekt av to HF-finansierte utviklingsprosjekter i reiselivsbransjen. Rapporten inneholder en oppsummering av intervjuer gjennomf\u00f8rt med ledere, tillitsvalgte og ansatte i deltakende bedrifter for \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om hvilke prosjektaktiviteter deltakerne har syntes har v\u00e6rt mest nyttige, hvilke resultater de oppfatter prosjektet har hatt og hva slags tiltak som kan sikre at resultater som er skapt i prosjektperioden, videref\u00f8res etter prosjektslutt.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbc8ab49-9720-44eb-8e7c-f95f795290c3"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Debatt-samfunn/Min-historie/I9788205483873", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:23Z", "text": "Sterk og \u00e6rlig selvbiografi. En marsdag i 2000 blir Jens Stoltenberg Norges yngste statsminister gjennom tidene. Den forsiktige gutten som l\u00e6rte \u00e5 lese som fjerdeklassing, er blitt landets mektigste mann, til tross for at han tidlig bestemte seg for ikke \u00e5 bli politiker. I n\u00e6rmere ti \u00e5r styrer \u2026 LES MER Stoltenberg nasjonen gjennom avgj\u00f8rende hendelser i v\u00e5r moderne historie. Vi f\u00f8lger Stoltenbergs vei til topps i politikken - fra ungdomstid da festene kom tett, til fortrolige samtaler med Vladimir Putin og Barack Obama. Vi blir med bak kulissene og m\u00f8ter menneskene som former politikken. Maktkamp i Arbeiderpartiet, dannelsen av den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen og 22. juli 2011 vies sentral plass, og Stoltenberg forteller \u00e5penhjertig hvordan det er \u00e5 styre et land. Her er politisk strid og hardt arbeid, men ogs\u00e5 varme og latter. Stoltenberg har et skarpt blikk for det komiske i en hektisk statsministerhverdag og legger ikke skjul p\u00e5 egne tabber. Vi m\u00f8ter familien i glede og sorg, og Jens tar et gripende farvel med lilles\u00f8ster Nini. Min historie er ikke bare Stoltenbergs egen, den er et stykke norgeshistorie. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Sterk og \u00e6rlig selvbiografi. En marsdag i 2000 blir Jens Stoltenberg Norges yngste statsminister gjennom tidene. Den forsiktige gutten som l\u00e6rte \u00e5 lese som fjerdeklassing, er blitt landets mektigste mann, til tross for at han tidlig bestemte seg for ikke \u00e5 bli politiker. I n\u00e6rmere ti \u00e5r styrer Stoltenberg nasjonen gjennom avgj\u00f8rende hendelser i v\u00e5r moderne historie. Vi f\u00f8lger Stoltenbergs vei til topps i politikken - fra ungdomstid da festene kom tett, til fortrolige samtaler med Vladimir Putin og Barack Obama. Vi blir med bak kulissene og m\u00f8ter menneskene som former politikken. Maktkamp i Arbeiderpartiet, dannelsen av den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen og 22. juli 2011 vies sentral plass, og Stoltenberg forteller \u00e5penhjertig hvordan det er \u00e5 styre et land. Her er politisk strid og hardt arbeid, men ogs\u00e5 varme og latter. Stoltenberg har et skarpt blikk for det komiske i en hektisk statsministerhverdag og legger ikke skjul p\u00e5 egne tabber. Vi m\u00f8ter familien i glede og sorg, og Jens tar et gripende farvel med lilles\u00f8ster Nini. Min historie er ikke bare Stoltenbergs egen, den er et stykke norgeshistorie. \n\nEmner: Politikere Arbeiderpartiet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "834c287c-77f6-4389-82c0-61cebd068735"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1339144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:24Z", "text": " \n\nAv: NTB\n\nPublisert: 06.01.2018 11:20.\n\n\u2013 Man skulle tro at NHO, som en av landets mest sentrale arbeidsgiverorganisasjoner, ville v\u00e6re opptatt av \u00e5 g\u00e5 foran som et godt eksempel og vise hvordan ansatte og deres kompetanse inkluderes blant annet i styret. Det er dessverre ikke tilfellet, sier nestleder Monica Paulsen i YS-forbundet Negotia til Avisenes Nyhetsbyr\u00e5 (ANB).\n\nForbundet organiserer flere ansatte i NHO og reagerer kraftig p\u00e5 at de ansatte ikke er representert i styret.\n\nI en rapport fra forskningsstiftelsen Fafo fremg\u00e5r det at andelen bedrifter med ansattrepresentanter i styrer, har g\u00e5tt kraftig ned. Andelen sank fra 27 prosent i 2006 til 18 prosent i 2016.\n\nStyreleder og president Arvid Moss i NHO forsvarer at de ikke har en ansattrepresentant i styret.\n\n\u2013 De aller fleste sakene styret behandler handler om strategiske valg om norsk arbeidsgiverpolitikk, n\u00e6ringspolitikk og politikk generelt. Interne problemstillinger behandler vi internt i organisasjonen og administrasjonen, og det brukes ikke mye av styrets tid p\u00e5 dette. Det er hovedgrunnen til at de ansatte ikke er representert i selve styret, sier Moss. Samtidig understreker han at styret og ledelsen har hyppig kontakt med de ansattes organisasjoner.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n### Peab og Cowi videre for bygging av E6 Kv\u00e5l - Melhus\n\n### OBOS er landets st\u00f8rste boligbygger\n\n### Det ble igangsatt 29.496 boliger i 2018 - en nedgang p\u00e5 fire prosent fra \u00e5ret f\u00f8r\n\n \n### \\- Regjeringsplattform som gir muligheter for norsk industriutvikling\n### Bj\u00f8rseth ansatt som region-direkt\u00f8r i Stema\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20937ccf-2718-4d62-b8a3-4adef92aba86"} +{"url": "https://www.jarlestenolsen.no/blogg/hona-eller-egget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:04Z", "text": "# H\u00f8na eller egget?\n\n13\\. desember 2017\n\n|av jarlesten\n\nVed \u00e5 st\u00f8tte seg til evolusjonsteorien har vitenskapen funnet svaret p\u00e5 det evinnelige filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5let om h\u00f8na eller egget: det var egget som kom f\u00f8rst. \n\nDet er ingen vitenskapelig forankrede teorier som kan underst\u00f8tte mitt valg av tittel til *Bare du som passer p\u00e5*. Jeg vet likevel at det var en av to \u00e5rsaker til valget, jeg er bare ikke sikker p\u00e5 hvilken som kom f\u00f8rst og f\u00f8rte til den andre, om det var h\u00f8na eller egget.\n\nEn skrivedag langt ut i manusprosessen stod det imidlertid helt klart for meg at tittelen m\u00e5tte bli *Bare du som passer p\u00e5*. Det ene svaret p\u00e5 hvorfor dette m\u00e5tte bli tittelen var fordi den korte setningen ble en viktig del av plotet, s\u00e5 mye kan sies uten \u00e5 r\u00f8pe for mye. Men setningen kunne v\u00e6rt formulert p\u00e5 mange m\u00e5ter. Hvorfor ble den til *Bare du som passer p\u00e5*? \n\nEt mulig svar p\u00e5 det ligger nok i en plateutgivelse fra 1980. Bergensbandet (jeg velger den betegnelsen, selv om ingen av medlemmene er Bergensere) The Aller V\u00e6rste\\! ga da ut debutalbumet Materialtretthet. Som atten\u00e5ring gjorde det inntrykk, og fremdeles legges den p\u00e5 platespilleren med jevne mellomrom.\n\n *S\u00e5 har du f\u00e5tt deg en venn som st\u00e5r, like inn i hjernen din, vidundermedisin**\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\n\n\u00a0\n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\n\n\n\nIkke bare var tittelen en kommentar til tragedien som fant sted med Aleksander Kielland-plattformen i Nordsj\u00f8en noen m\u00e5neder f\u00f8r utgivelsen. Hele det hardtsl\u00e5ende musikalske uttrykket, det (ofte) kryptiske tekstuniverset, det ikoniske platecoveret basert p\u00e5 Brynhilds saltpastiller, hele pakken tiltalte meg. Da var det bare helt naturlig at jeg som godt voksen, som trolig eneste (?) i Norge, tatoverte coveret av Materialtretthet p\u00e5 underarmen.\n\nPlasseringen p\u00e5 kroppen var mer eller mindre tilfeldig. Resultatet ble uansett at jeg ser p\u00e5 tatoveringen hver gang jeg skriver.\u00a0 N\u00e5r l\u00e5ten *Bare du som passer p\u00e5* i tillegg ** er en av mine absolutte favoritter p\u00e5 albumet, har jeg stilt meg sp\u00f8rsm\u00e5let: Ble boktittelen *Bare du som passer p\u00e5* et resultat av tatoveringen, albumet og musikken, eller fordi den var viktig for plotet?\u00a0 H\u00f8na eller egget? Svaret er nok begge deler. Den musikalske godbiten *Bare du som passer p\u00e5* finner du p\u00e5 nyutgivelsen i vinyl av Materialtretthet. Jeg anbefaler\\! Eller du kan h\u00f8re Jon Solbergs nydelige versjon av *Bare du som passer p\u00e5* og se videoen jeg har laget her\n\n\u00a0\nJeg anbefaler\\! Min kriminalroman *Bare du som passer p\u00e5* kommer i handel 5. mai.\u00a0 Jeg anbefaler den ogs\u00e5;-)\n\n##### 2 kommentarer\n\n\n\nOve Lygre\n\nmars 26th 2018, 19:57\n\nMaterialtretthet, ja\u2026 Det var vel disniland som kom i -81, om jeg ikke tar feil. Noe jeg gj\u00f8r fra tid til annen. Spellemannsprisen for materialtretthet i -80 \nMen veldig viktig er det ikke \ud83d\ude42\n\n\n\njarlesten\n\nmars 27th 2018, 07:02\n\nTakk for observant lesing\\! Slike feil m\u00e5 lukes, og det er herved gjort. Takk;-) jarle\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0b047bc-f809-4b1e-a126-a246069f6f13"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article99181-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:47Z", "text": "# Med 1300 livreddere i lomma\n\n-----\n\nDatastudenter ved UiS har utviklet en app som finner n\u00e6rmeste hjertestarter og livredder i en n\u00f8dsituasjon. Det kan redde liv.\n\nPersonen foran deg segner om med hjertestans. To minutter senere har du en hjertestarter i h\u00e5nden, hentet fra fris\u00f8ren like ved, samt en forsikring om at en sertifisert livredder forlater n\u00e6rbutikken og er p\u00e5 vei til \u00e5stedet. Liv blir reddet - takket v\u00e6re en super id\u00e9 og en teknisk l\u00f8sning utviklet av datastudenter ved UiS.\n\n\\- Vi ble spurt om \u00e5 utvikle en ny app som redder liv. Syv studenter har jobbet med den. N\u00e5 er den ferdig og ligger klar i app-butikkene til b\u00e5de iPhone, Android og Windows, sier Andreas Kvist, datastudent ved UiS.\n\nVia programmeringskurset som inng\u00e5r i bachelorprogrammet i data fikk UiS-studenter tilbud om \u00e5 delta som utviklere i et reelt prosjekt, i stedet for \u00e5 arbeide med individuelle innleveringsoppgaver.\n\n**Sj\u00e5f\u00f8r uten ambulanse** \nHistorien startet da Jarle Jr. Norheim, en ambulansesj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 Moi, br\u00e5tt stod uten ambulanse: Tjenesten ble lagt ned. Norheim forsto at det kunne bety livsfare ved hjertestans for innbyggerne i Moi og Lund kommune. Ambulansen ville n\u00e5 ha en utrykningstid p\u00e5 30 minutter. Sjansen for overlevelse ved hjertestans minsker med ti prosent for hvert minutt som g\u00e5r uten hjelp.\n\n\\- P\u00e5 Moi er det registrert ti hjertestartere. Samtidig finnes det en del mennesker som kan betjene dem, de er sertifiserte HLR-livreddere. Problemet er at f\u00e5 vet hvor hjertestarterne er eller hvor livredderne befinner seg. Jeg tenkte at dette m\u00e5tte v\u00e6re et l\u00f8sbart problem, forteller Norheim.\n\n**Ildsjeler** \nFor \u00e5 gj\u00f8re en lang historie kort; Norheim tok kontakt med fagl\u00e6rer Krisztian Balog ved Universitetet i Stavanger. Han tente p\u00e5 ideen og tilbydde kompetansen til sine studenter.\n\n\\- Jarle hadde en fantastisk id\u00e9 som manglet en teknisk l\u00f8sning. Prosjektet er samfunnsnyttig og teknisk utfordrende, og passet perfekt til datastudentene i fjerde semester, sier Balog.\n\n\\- Takk og pris for det\\! Uten disse fantastiske ildsjelene p\u00e5 UiS hadde prosjektet fortsatt st\u00e5tt p\u00e5 bar bakke, sier Norheim. \n \nSyv studenter \u00f8nsket \u00e5 delta i prosjektet. Roller ble tildelt f\u00f8rste dag: Fredrik Jonsbr\u00e5ten, Gustav N\u00f8dland og Olav Salhu ble webutviklere, Andreas Kvist og Ivan-Louis Miranda Huseb\u00f8 Apple-utviklere og Nicolas Kolnes-Cassis og Fredrik Kloster tok for seg Android-applikasjoner.\n\n\\- Fagl\u00e6rer ga oss en unik mulighet. I stedet for \u00e5 levere individuelle oppgaver, fikk vi arbeide med et prosjekt som g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd med kursets innhold, samtidig som dets samfunnsnyttige verdi er en driver i seg selv, forteller Kvist.\n\n\\- Den st\u00f8rste utfordringen har v\u00e6rt \u00e5 l\u00e6re s\u00e5 mye nytt. Programmering av applikasjoner var helt nytt for oss, det er et helt vanvittig omr\u00e5de \u00e5 g\u00e5 inn i.\u00a0 Vi tok for oss androidtelefoner og Iphone f\u00f8rst, sier Nicolas Kolnes-Casis.\n\n**Android, Iphone og Windows Phone** \n\\- Tre ulike programmer m\u00e5tte inkorporeres. Livredder-appen fungerer n\u00e5 p\u00e5 Android, Iphone og Windows Phone, sier Kvist. Det ligger hundrevis av timer med arbeid bak det ferdige resultatet \u2013 som enn\u00e5 ikke er ferdig.\n\n\\- Vi har arbeidet konstant med prosjektet siden mars. Vi fant ut at det ikke bare var \u00e5 utvikle apper, vi m\u00e5tte ogs\u00e5 kunne administrere en nettside og dens database med diverse tilganger. Dessuten har vi l\u00e6rt oss grafisk design, det inng\u00e5r ikke i dataingeni\u00f8rstudiet \u2013 for \u00e5 si det s\u00e5nn, sier Gustav N\u00f8dland.\n\n**Fortsatte etter studiene** \nKurset ble avsluttet i v\u00e5r, men de tre studentene fortsetter \u00e5 arbeide med prosjektet. Nettsiden ABCHjelp.no er i drift og ballen har startet \u00e5 rulle.\n\n\\- Vi kan jo ikke stoppe n\u00e5\\! Det er meningsfylt arbeid som gir oss en utrolig god kompetanse videre, for ikke \u00e5 snakke om n\u00e5r vi skal ut i arbeidslivet, sier N\u00f8dland.\n\n\\- \u00c5 starte med et prosjekt som ender i et ferdig produkt er veldig motiverende og l\u00e6rerikt. Hensikten er at tjenesten skal fungere, sier Kvist.\n\n**GPS** \nAppene bygger p\u00e5 GPS-teknologi. - Tanken bak appen er \u00e5 varsle frivillige som er i n\u00e6rheten av en person som har f\u00e5tt hjertestans. P\u00e5 appen vil brukeren se hvor pasienten befinner seg og hvor man kan finne de n\u00e6rmeste hjertestarterne og sertifiserte livreddere. Det er en omstendelig jobb \u00e5 registrere alle hjertestartere og livreddere i landet, forklarer Kvist:\n\n\\- Apotek1 har allerede et register over solgte hjertestartere i landet, men ingen oversikt om de er i bruk eller er utdaterte. Er batterier og elektroder fornyet? Vi kunne ikke lage et register med hjertestartere som muligens ikke var i drift. \n \nStudentene begynte derfor registreringen fra null. - Jarle har bredt kontaktnett, han er instrukt\u00f8r i HLR og holder kurs i livredning. P\u00e5 alle kurs han holder, forteller han om appen og f\u00e5r livreddere til \u00e5 registrere seg. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 registrere seg p\u00e5 hjemmesiden ABCHjelp.no og p\u00e5 Facebook, sier Kolnes-Cassis.\n\nHele 1300 personer har registret seg som livreddere, og i appen er det s\u00e5 langt lagt inn 300 registrerte hjertestartere. ABCHjelp kartlegger personer som har HLR-kompetanse i realtid via GPS. Det gj\u00f8r at appen kan hjelpe dem med hjertestans innen f\u00e5 minutter.\n\n**Ikke kommersielt** \nDet er ikke kommersielle interesser tilknyttet prosjektet. - Til n\u00e5 har vi tatt penger fra egen lomme. Vi har f\u00e5tt litt st\u00f8tte fra Innovasjon Norge til \u00e5 produsere en animasjonsfilm som presenterer produktet. Det er viktig for oss at alt er gratis ved denne tjenesten: Appen er gratis og bruken er gratis, forklarer N\u00f8dland.\n\nIf\u00f8lge utviklerne er dette den f\u00f8rste tjenesten av sitt slag i Norge. Det finnes fullt utviklet apper som er i drift i Sverige og Danmark, men disse er privat drevet og har kommersielle interesser.\n\n**Redusert risiko** \n\\- Tall fra Sverige viser at hjertestart-appen reduserer risiko ved hjertestans med opptil 30 prosent. Overlevelsesraten ligger p\u00e5 omtrent 70 prosent dersom pasienten f\u00e5r behandling innen fem minutter, men den synker med omtrent ti prosent for hvert minutt som g\u00e5r etter dette. Det er ikke alltid at en ambulanse rekker fram p\u00e5 s\u00e5 kort tid, sier Kvist.\n\nDet er i \u00e5r blitt fattet et nasjonalt vedtak om oppstart av et statlig hjertestart-register. - I dette registeret vil alle hjertestartere eid av staten bli registrert, de private er ikke inkludert. Vi h\u00e5per at staten ser verdien i teknologien vi har utviklet, og at vi kan samarbeide videre med deling av registre.\n\n**Pilot p\u00e5 Moi** \nLivredder-appen blir n\u00e5 et pilotprosjekt i nettopp Norheims bo-kommune Lund.\n\n\\- Vi \u00f8nsker at Akuttmedisinsk kommunikasjonssentral (AMK), alts\u00e5 113, anvender v\u00e5r app og opplyser varsler om hvor hjertestartere og livreddere befinner seg. Men AMK kan ikke bruke tjenesten uten godkjenning. Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning med AMK, og skal ha et m\u00f8te med dem i neste uke. Da blir det spennende, sier Norheim.\u00a0 Han legger ikke skjul p\u00e5 at fullf\u00f8relse av prosjektet avhenger av \u00f8konomi st\u00f8tte fra staten.\n\n\\- Prosjektet bruker eksisterende teknologi p\u00e5 nye omr\u00e5der. Det er et stort potensiale innenfor teknologisk utvikling av helsefaget. Ny bruk av programvare redder liv, s\u00e5 enkelt er det, sier Norheim.\n\n\nTekst: firstname.lastname@example.org\n\n-----\n\nSist oppdatert av Siri Jeanette Pedersen (29.09.2015) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "039b5d0f-6330-4a0b-a53e-23adc3444fe3"} +{"url": "https://motivere.no/hemmeligheten-til-suksess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:56Z", "text": "\n# Video: Hemmeligheten til suksess\n\n# Eric Thomas\n\nSom en anerkjent foredragsholder, pedagog, forfatter, aktivist og prest leverer Eric Thomas h\u00f8y energi meldinger, som oppfordrer folk til \u00e5 leve opp til sitt fulle potensial ved \u00e5 bryte sykluser av \u00a0h\u00e5pl\u00f8shet og fortvilelse. Her holder Eric Thomas et foredrag til studenter om hvordan de vil n\u00e5 suksess med ordtaket,\u00a0*N\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 lykkes med noe like ille som du \u00f8nsker \u00e5 puste, da vil du bli vellykket.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7630d14-aad6-4267-953e-4d6f721b29d7"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=75&t=7615&sid=8864ce747dac3849bf60ca8e97f0b9d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:55Z", "text": "## \"EU-mopeder\"\n\n**Moderatorer:** Knut Viggen, Frode Tellevik, Svein-Ove Arnesen, Nj\u00e5l Hagen\n\n10 innlegg \u2022 Side **1** av **1**\n\n### \"EU-mopeder\"\n\n **Tormod Magelssen** \u00bb Tor Nov 05, 2009 12:26\n\nVinteren er over oss og for de som ikke er s\u00e5 overvettes begeistret for sn\u00f8 kan jeg anbefale mitt hjemfylke \u00d8stfold. Jo da, det hender jo at selv vi som bor i et fylke som grenser mot \u00d8st-Europa f\u00e5r vinter, men det g\u00e5r som oftest \u00e5r mellom hver gang vi opplever en skikkelig vinter. Det er selvsagt plusser og minuser ved dette. Sm\u00e5barnsforeldre opplever ikke s\u00e5 ofte at ungene kommer inn med sn\u00f8tyngde kl\u00e6r, derimot er leire og s\u00f8le mer vanlig. Husker selv da ungene var sm\u00e5. Vaskemaskinen gikk p\u00e5 h\u00f8ygear hver eneste dag for \u00e5 holde unna de nedklinte barnekl\u00e6rne. \n \nN\u00e5r det kommer sn\u00f8 i \u00d8stfold roper alle barna etter ski, akebrett og kjelker. Men hvor befinner n\u00e5 de seg? Det er jo flere \u00e5r siden sist de var i bruk og n\u00e5r far endelig har f\u00e5tt rotet ferdig i garasjen, p\u00e5 loftet og i bodene, viser det seg som oftest at utstyret for vinterlige aktiviteter er \u00f8delagt, skist\u00f8vlene er for sm\u00e5 og det blir utrykning til n\u00e6rmeste sportsbutikk. Skolene v\u00e5re kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re av de mest reaksjonsdyktige. N\u00e5r det endelig kommer litt sn\u00f8 som blir liggende, finner skolen ut at det er p\u00e5 tide med en skidag. Ikke i morra, ikke dagen etter der igjen, men som oftest en uke fram i tiden. Dagen etter h\u00f8ljer regnet ned og vinteren er borte igjen. Og tilbake sitter familiene med nyinnkj\u00f8pte ski og akebrett. \n \nEn annen utfordring med vinteren er veiene. Vinterstid setter de fleste inn sine sykler og mopeder for sin \u00e5rlige vinterdvale, men slett ikke alle. \"EU-mopedene\" fortsetter \u00e5 kj\u00f8re rundt p\u00e5 det norske veinettet. Hva jeg mener med EU-mopeder, sier du? Jo her i redaksjonen er det en fellesbetegnelse for toakslede trekkvogner med en standard semitrailer p\u00e5 slep, utstyrt med eksotiske registeringsskilt. Hvis man i tillegg utstyrer denne \"EU-mopeden\" med en \"mopedist\" som har null erfaring med sn\u00f8f\u00f8re, blir kaoset komplett. \n \nJeg vet at det ikke er forbudt med toakslede trekkvogner p\u00e5 norske veier. Det finnes ogs\u00e5 norske transport\u00f8rer som har slike i parken, men de sistnevnte vet stort sett hva vinterf\u00f8re er. De har gode vinterdekk p\u00e5 bilen, de har med seg egnede kjettinger, mange har ogs\u00e5 automatiske kjettinger, str\u00f8kasser og andre hjelpemidler. Verre er det med v\u00e5re kontinentale venner. \n \nHer om dagen falt det litt sn\u00f8 i mitt ellers s\u00e5 sn\u00f8fattige hjemfylke. Jeg bor s\u00e5pass n\u00e6r havet at sn\u00f8en ikke la seg p\u00e5 veiene, men det ble da litt vinterstemning p\u00e5 gressplenene rundt omkring. I de indre str\u00f8k av \u00d8stfold kom det derimot mer sn\u00f8, sn\u00f8 som ogs\u00e5 la seg p\u00e5 veien. Faktisk flere centimeter. Dermed var moroa i gang. Ved grensa mot Sverige p\u00e5 \u00d8rje, stod flere \"EU-mopeder\" og fors\u00f8kte fortvilet \u00e5 f\u00e5 grep p\u00e5 bakhjula \u2013 uten \u00e5 lykkes spesielt godt. Dermed ble det kaos\\! Dette fenomenet er like \u00e5rvisst som julestria, og man kan trygt si at \"sn\u00f8en kom som julekvelden p\u00e5 kjerringa\". \n \nEn ting er at utenlandske vogntog f\u00e5r problemer med \u00e5 komme opp en bakke p\u00e5 \u00d8rje, noe ganske annet er det \u00e5 m\u00f8te en utlending i fristil ned en fjellovergang p\u00e5 vinterf\u00f8re. Og som en bilberger sa til meg for en tid tilbake: \"90% av jobbene er \u00e5 berge utenlandske vogntog p\u00e5 vinterf\u00f8re. Det kommer til \u00e5 fortsette inntil alle veien i Norge er helt flate\". \n \nTa det pent i vinter. Selv om du mestrer forholdene er det ikke sikkert alle andre gj\u00f8r det samme.\n\n - \n Tormod Magelssen \n \\- Journalist, tungt.no -\n \u00a0\n **Registrert:** Fre Nov 21, 2008 20:00\n **Bosted:** Hafslunds\u00f8y\n **The Cowboy** \u00bb Tor Nov 05, 2009 12:45\n\nSyns du var litt vel hyggelig mot norske transport\u00f8rer som har EU-mopeder her i bakg\u00e5rden.. \nHar selv kj\u00f8rt slik for et norsk firma (som for\u00f8vrig ikke eksisterer lenger\\!).. \n \nDer hadde jeg 5 styre kjettinger, og 2 \u00f8delagte drivhjuls kjettinger p\u00e5 bilen\\!\\! Det gjorde ikke meg mye godt n\u00e5r jeg sto fast i en bakke med tom tralle oppi notodden\\! Da fikk sjefen gjennomg\u00e5 av meg.. Hjalp det? nope.. Fikk ikke noen nye kjettinger, bare beskjed om at \"det er jo ditt ansvar som sj\u00e5f\u00f8r\\!\" \nEr vel ikke jeg som skal kj\u00f8pe de sakene med egne penger vel? hehe.. \n \nMen ja, dere f\u00e5r ta det med ro p\u00e5 sn\u00f8f\u00f8ret i vinter.. Jeg selv skal til trondheim p\u00e5 s\u00f8ndag s\u00e5.. Blir morro \u00e5 se hvordan min andre tur dit g\u00e5r, n\u00e5 som sn\u00f8en ligger flat der oppe over fjellet.. hehe \n \\*he-he\\*\n \u00a0\n **MB 4154** \u00bb Tor Nov 05, 2009 14:41\n\nBilbergeren har nok dessverre rett...Myndighetene burde v\u00e6rt voksne nok til \u00e5 sette geografiske begrensninger p\u00e5 hvor disse \"EU-mopedene\" kan kj\u00f8re. De folka der p\u00e5f\u00f8rer oss utrolig mange,og TOTALT un\u00f8dvendige problemer i vinterhalv\u00e5ret. \n \nDessuten er det bare ett sp\u00f8rsm\u00e5l om N\u00c5R en av fristilsj\u00e5f\u00f8rene treffer en fullastet buss p\u00e5 sin vannvittige ferd nedover fjellsidene... HVA DA?? \n \nEr ett gammelt ordtak som sier: Det er for sent og snyte seg n\u00e5r nesa er borte...\n\nScania + Bussbygg + Trailerbygg = Heilt Konge\n\n **Registrert:** S\u00f8n Jul 08, 2007 18:50\n **Bosted:** Gj\u00f8vik.\n\n **Ludvig** \u00bb S\u00f8n Nov 08, 2009 16:56\n\nDisse \"EU-mopedene\" er en godkjent kj\u00f8ret\u00f8ykombinasjon p\u00e5 lik linje med v\u00e5re kj\u00f8ret\u00f8y. Om myndighetene skulle finne p\u00e5 og forby disse adgang til kongeriket ville det skapt kraftige protester fra halve verden. At en embetsmann fra en eller annen statlig etat st\u00e5r frem offentlig og legger skylden p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yene og sj\u00e5f\u00f8rene viser en ansvarsfraskrivelse som ikke ligner noe. Vi er ikke det eneste landet i Europa som har bakker og sn\u00f8, men vi er det eneste landet som ikke prioriterer vedlikehold og veibygging slik at Europas mest benyttede kj\u00f8ret\u00f8ykombinasjon kan ferdes her..\n\n - \n Ludvig \n Bileier\n \u00a0\n **jyppe** \u00bb S\u00f8n Nov 08, 2009 17:29\n\nLudvig, her kunne jeg ikke v\u00e6rt mer enig i det du skriver. Hadde staten visst litt interesse i \u00e5 bruke noen av de millionene de drar inn p\u00e5 bensin/dieselavigift, veiavgift o.l. kunne kanskje veistandaren v\u00e6rt oppjustert opptil mange ganger. \n \nSer bare her i tr\u00f8ndelag og veiene utover til f.eks. Hitra/Fr\u00f8ya hvor mye av den norske laksen g\u00e5r ut fra. Hvor mange slike EU-mopeder har st\u00e5tt i bakkene opp fra Orkanger \u00e5 til Gangs\u00e5svatnet eller videre mot V\u00e5vatnet. N\u00e5r skal den norske stat gi igjen litt for alle de millionene av kroner de drar inn fra fisken\u00e6ringen der ute. (greit de ordna tunell fra Sunde \u00e5 til Sandstad \u00e5 likes\u00e5 mellom Hitra/Fr\u00f8ya men det koster jo flesk i bomavgift), men det er resten av veien der ute som er problemet. \n \nN\u00e5 skal ikke jeg dra alle \u00f8yner dit, for det finnes mye v\u00e6rre veier rundt om i landet v\u00e5rt som hadde trengt en god runde oppussing. Det er bare det at vi er 30 \u00e5r for sent ut\n\nDon\u00b4t follow my tracks, you might get killed \n \nTlf. jobb 908 56 899, priv 924 82 080\n\n - \n jyppe \n Bileier\n \u00a0\n **Registrert:** Tir Jun 03, 2008 20:54\n **Bosted:** Trondheim\n\n **Rockeren** \u00bb S\u00f8n Nov 08, 2009 20:52\n\n30 \u00e5r for sent ute? Jeg ville sagt minst 50 \u00e5r...MINST...kanskje 60 ogs\u00e5 p\u00e5 enkelte strekninger... \n\nOppvokst i scaniahytta \nDet er bedre \u00e5 v\u00e6re ul\u00e6rd og klok,enn l\u00e6rd og dum\\! \n **Registrert:** S\u00f8n Nov 11, 2007 23:20\n **Bosted:** Fjerdingby\n\n\n **MB 4154** \u00bb S\u00f8n Nov 08, 2009 23:15\n\nN\u00e5r en ser p\u00e5 \"pedalf\u00f8ringen\" til de fleste av disse sj\u00e5f\u00f8rene,s\u00e5 tviler jeg sterkt p\u00e5 at de er s\u00e5 fryktelig vant med sn\u00f8,alts\u00e5.... \n \nOg hadde de i det minste hatt vett til \u00e5 sko seg,s\u00e5 hadde vel problematikken v\u00e6rt s\u00e5nn ca.halvert. \n \nRockeren, Tror du skal ta en prat med noen av de som kj\u00f8rte for 50-60 \u00e5r siden ,LITT har det n\u00e5 skjedd med vegnettet da.\n\n **Innlegg:** 2626\n **Registrert:** S\u00f8n Jul 08, 2007 18:50\n **Bosted:** Gj\u00f8vik.\n\n **Torenord** \u00bb S\u00f8n Nov 08, 2009 23:55\n\nEnig med flere her...... men vi m\u00e5 ikke kaste stein i glasshus n\u00e5..... Vi kan vel v\u00e6re enig i at vi har en GOD del norske ut\u00f8vere av yrket v\u00e5rt.. som faktisk burde hatt et annet yrke, og s\u00e5nn er det nok hos v\u00e5re naboer EU-landene ogs\u00e5... \nJeg m\u00e5 jo \u00e6rlig talt si at n\u00e5r jeg ser utstyret enkelte utenlandske kolleger har..... da tenker jeg at han faktisk er en ganske mye dyktigere sj\u00e5f\u00f8r enn jeg er, for jeg hadde IKKE kj\u00f8rt med s\u00e5nt utstyr.. Eller???\n\nBlind, d\u00f8v og stum.... \nTlf:91337728 \nDagboka mi: http://www.berglitruckstop.no/viewtopic.php?t=5694\n\n **Registrert:** Fre Okt 10, 2008 20:12\n **Bosted:** \u00d8verbygd\n\n **royalflush** \u00bb Man Nov 09, 2009 00:05\n\nSelv hadde ikke jeg v\u00e5get meg med 25,25 meter som var 4,30 h\u00f8y fra Norge til Spania heller. Tror en eller annen franskmann eller spanjol hadde fliret av seg hvis de hadde sett en nordmann st\u00e5ende fast p\u00e5 grunn av regler med et slik sett. Men med respekt for lovverk i disse landene, s\u00e5 kj\u00f8rer vi heller ikke med slik fart\u00f8y. Det var for \u00e5 snu litt p\u00e5 flisen her. Men ellers har jeg god forst\u00e5else for poengene som kommer frem her.\n\nGuttunger foretrekker V8 mens ekte mannfolk foretrekker 6\\!\\!\\!\\!\n\n - royalflush \n Langtransportsj\u00e5f\u00f8r\n \u00a0\n **Registrert:** Tir Des 18, 2007 07:56\n\n **Ludvig** \u00bb Man Nov 09, 2009 20:28\n\nMB: Skal v\u00e6re enig i at det er mange EU-sj\u00e5f\u00f8rer som har lite erfaring med kj\u00f8ring p\u00e5 vinterf\u00f8re. Det kommer av at de ikke kj\u00f8rer p\u00e5 vinterf\u00f8re til daglig, for i de landene som har sn\u00f8 og fjell der fjerner de sn\u00f8en fra veiene med ploger, salt og koster. De bygger heller ikke veier med 12% stigning med en sving i bunn og en tunell p\u00e5 toppen. De st\u00f8per heller en bro over dalf\u00f8rene og bygger tunnel gjenom fjellet uten stigning. \nOg som Tore sier: vi har mange egne sj\u00e5f\u00f8rer som ikke takler vinterf\u00f8re, muligens flere enn det er utenlandske... \nDet jeg vil frem til med mitt innlegg er at det blir feil fokus n\u00e5r det bare vinkles mot kj\u00f8ret\u00f8yene og sj\u00e5f\u00f8rene n\u00e5r disse faktisk kan kj\u00f8re lovlig rundt i hele Europa. Ta \u00e5 koble p\u00e5 plass akseltrykkbegrenseren p\u00e5 boggil\u00f8ftet p\u00e5 alle v\u00e5re biler en vinter slik at det blir like vilk\u00e5r for alle, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvem som kommer lengst av oss og en \"EU-moped\"... \n \nRoyalflush: En 25,25 kombinasjon skal i utgangspunktet v\u00e6re bare 4 meter h\u00f8yt. Om du har sett noen av disse over hos s\u00f8ta bror n\u00e5r det blir glatt, s\u00e5 f\u00e5r du en oppvisning som er Bambi verdig. Det er slett ikke alle innenriksbilene og sj\u00e5f\u00f8rer som er skapt for vinterbruk...\n\n - \n Ludvig \n Bileier\n \u00a0\n **Innlegg:** 2088\n **Registrert:** Tor Jan 19, 2006 18:24\n", "language": "no", "__index_level_0__": "873a6e85-3fdd-4a0e-b818-56fa4722ad4a"} +{"url": "http://docplayer.me/62451836-Grunnkretser-og-tettsteder-dokumentasjon-iveland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:53Z", "text": "\n\n1 GRUNNKRETSER OG TETTSTEDER DOKUMENTASJON IVELAND\n\n\n4 3 GENERELT ON GRUNNKRETSINNDELINGEN, AVGRENSINGEN AV TETTSTEDER OG REGISTRERING AV KIRKESOGN /KAPELLDISTRIKT Formalet med og pytten av grunnkretsinndelingen Form\u00e5let med\u00e5dele kommunen inn i grunnkretser er A lage sm\u00e5 stabile geografiske enheter som kan gi et fleksibelt statistisk grunnlag for kommunal og regional analyse, forvaltning og planlegging. Foruten a nytte disse slik de er, kan grunnkretsene grupperes til enheter som varierer fra formal til form\u00e5l. Som minste byggekloss kan grunnkretsen settes sammen til geografiske enheter som er formalstjenlige f.eks. i planleggingen av eldreomsorgen eller til studere utviklingen av elevgrunnlaget i grunnskolen p\u00e5 ulike alderstrinn. Aktuelle grupperingsenheter som kan g\u00e5 p\u00e5 tvers av kommunegrensene er f.eks. vassdragsregioner og arbeidsmarkedsregioner. I f\u00f8rste omgang kammer Statistisk Sentralbyr\u00e5 til A nytte inndelingen til a presentere data fra landbrukstellihgen i 1979 og folke- og boligtellingen i Som en kontroll p\u00e5 at det arbeidet som er gjort er riktig har en laget tabeller pr. 1/7-79 og 1/11-80 som gir befolkningstall fordelt p\u00e5 alder, kj\u00f8nn og type bebyggelse. Krav til grunnkretsinndelingen Ut fra de formal inndelingen i grunnkretser skal tjene, ble det stilt en del krav som vi nedenfor kort skal gjennomg\u00e5. 1. Grunnkretsene ma utformes slik at grensene er uforanderlige over en rimelig tidsperiode. Dette er et s\u00e6rdeles viktig krav. Stabile kretser er en helt avgj\u00f8rende forutsetning for a kunne f\u00f8lge endringer p\u00e5 kretsniv\u00e5 over tid. (se nedenfor). NI har dessverre kartgrunnlaget mange steder v\u00e6rt svart d\u00e5rlig. Dette gj\u00f8r at en spesielt i ubebodde omr\u00e5der ma regne med at grensene ma justeres slik at de faller sammen med eiendomsgrensene. Grunnkretsenes omfang er definert ved adressene (gards- og bruksnr. eller gateadresse). En del steder er imidlertid eiendommene s\u00e5 store at en ma regne med at grunnkretsgrensa ml trekkes p\u00e5 tvers av eiendomsgrensa. Videre ma en regne med endringer av grensene i ubebodde omr\u00e5der dersom disse blir bebygd med boliger, industri o.l. og grensene g\u00e5r p\u00e5 tvers av den nye bebyggelsen. De eneste endringer som kan tillates i bebodde omr\u00e5der er deling eller sammenslainger av hele grunnkretser. Der nytt kartgrunnlag viser at grensene i bebodde omr\u00e5der er trukket feil, ma grensene p\u00e5 kartet justeres slik at de blir i samsvar med beskrivelsen (gateadresser eller gardsog bruksnr.).\n\n5 4 2. Kretsene er i st\u00f8rst mulig grad s\u00f8kt gjort sammenlignbare med folketellingskretsene i 1970 og tidligere tellinger slik at en kan f\u00f8lge utviklingen bakover i tid. Dette kravet strir imidlertid ofte mot kravet om at inndelingen skal best\u00e5 av sammenhengende geografiske omr\u00e5der og vere hensiktsmessig til kommunal og regional planlegging. Der den gamle inndelingen fra folketellingen i 1970 ikke kunne nyttes direkte, har en likevel fors\u00f8kt \u00e5 lage st\u00f8rre enheter innen kommunen som kan sammenlignes. I noen tilfeller har ikke dette lykkes, enten ved at den gamle Inndelingen bestod av ikke geografisk sammenhengende omr\u00e5der, eller fordi dette ville f\u00f8re til en inndeling som kommunen mente ikke var form\u00e5lstjenlig. 3. Grunnkretsene skal ikke v\u00e6re for store eller variere for mye i folketall og areal. Dette kravet er viktig for at grunnkretsen kan fungere som byggekloss ved inndeling i regioner av ulike slag. I spredtbygde str4sk ble det som utgangspunkt sagt at grunnkretsene ikke burde overstige personer og i tettbygde str\u00f8k personer. Arealet i kretsene b\u00f8r heller ikke variere for mye. Spesielt st\u00f8rre ubebodde omr\u00e5der som f.eks. FinnmarksviddaogHardangervidda, er delt inn i ubebodde grunnkretser, der grensene er lagt i vannskiller. Grensene for grunnkretsene er ogs\u00e5 fors\u00f8kt lagt slik at de i st\u00f8rst mulig grad er ensartede n\u00e5r det gjelder bebyggelsesstruktur, natur- og n\u00e6ringsgrunnlag og slik at de kommunikasjonsmessig h\u00f8rer sammen. Folketellingskretser fra 1970 er f.eks. ofte blitt delt fordi de enkelte deler av kretsen n\u00e5 ikke lengre h\u00f8rer sammen kommunikasjonsmessig. Inndelingen i delomr\u00e5der (bydeler/bygdelag) St\u00f8rrelsen p\u00e5 kommunene varierer sv\u00e6rt mye. Det var derfor behov for A lage en fast inndeling sam kunne gi data p\u00e5 et mer overordnet niv\u00e5 enn grunnkretsen. En slik omr\u00e5deinndeling vil v\u00e6re bedre egnet for data som blir for detaljert p\u00e5 kretsniv\u00e5 samtidig som den vil v\u00e6re bedre egnet enn kretser til regionale oversiktsanalyser. Ut fra statistiske formal ble derfor grunnkretsene gruppert til delomr\u00e5der. Delomr\u00e5dene er angitt ved de to f\u00f8rste sifrene i det 4-sifrede grunnkretsnummeret, mens de to siste sifrene angir nummeret p\u00e5 grunnkretsen innenfor delomr\u00e5det. Delomr\u00e5dene har som hovedregel innbyggere i spredtbygde str\u00f8k og i mer tettbygde strok. Kommuner med under innbyggere er vanligvis ikke delt inn i delomr\u00e5der.\n\n6 Registrering av tettsted Ved Folketellingene 1960 og 1970 var kretsinndelingen knyttet direkte til inndelingen i tettsteder. Dette er uheldig fordi tettstedsgrensene endrer seg over tid. Det er imidlertid fortsatt nskelig A registrere tettbebyggelsen da dette er den eneste m\u00e5ten en kan f\u00e5 et realistisk bilde av utviklingen i urbaniseringen i Norge. Den enkelte adresse er derfor registrert med en egen kode for om adressen ligger innenfor eller utenfor tettsted, uavhengig av grunnkretsinndelingen. Det er videre bygd opp et eget tettstedsregister som grupperer sammen tettbebyggelsen i de enkelte grunnkretser til tettsteder. For at en hussamling skal kunne registreres som et tettsted ma det bo minst 200 personer der og avstanden mellom husene ma normalt ikke overstige 50 meter. Har en derimot Vitt en kjerne med 200 innbyggere,kan en vise mer skjonn ved avgrensingen. Husklynger som naturlig horer med tiltettstedet,tas med selv om avstanden overskrider 50 meter. Avstanden mellom n\u00e6rmeste hus i kjernen og den lille klynga, bor imidlertid ikke overstige 400 meter. Er avstanden storre bor husklynga v\u00e6re stor nok til a danne eget tettsted. Grensene for tettstedene slik de er beskrevet i dette heftet, skal vise grensa for bebyggelsen slik den er 1. november 1980 og ikke inneholde omr\u00e5der som er blitt eller blir bebygd seinere. Bebyggelse som skal regnes med i tettbebyggelsen er boliger, industri, forretninger, offentlige bygninger, idrettsanlegg o.l. Hytter og ren gardsbebyggelse skal bare regnes med i tettstedet dersom det ligger i eller i tilknytning til tettstedet, dvs. mindre enn 50 meter fra n\u00e6rmeste hus i 'kjernen\" eller den lille husklynga som ligger over 50 meter fra \"kjernen\". I praksis vil det finnes omr\u00e5der innenfor tettstedene der avstanden mellom husene overstiger 50 meter. Dette kan f.eks. v\u00e6re i industriomr\u00e5der eller idrettsanlegg sam ligger i tilknytning til tettstedene. Videre kan det v\u00e6re naturlige hindringer sam bergknauser, elver eller dyrkbare omrader som en ikke f\u00e5r bygge ut. Ved avgrensingen av tettstedene har Byr\u00e5et stott p\u00e5 en rekke praktiske problemer som har sammenheng med at dette arbeidet er noe som har v\u00e6rt nytt for de kommunale myndigheter. Praksis ved avgrensingene kan derfor variere noe, men dette gir trolig ikke storre registreringsfeil enn ved den metode som ble nyttet i En regner med at feil vil bli korrigert etter hvert som kommunen skal ajourfore grensene. Hvert tettsted er tildelt et firesifret nummer i tillegg til kommunenummeret.\n\n7 6 Registrering av kirkesogn og kapelldistrikt (menigheter) Ved tidligere folketellinger har det vart et krav av folketellingskretsene skulle folge grensene for kirkesognene. Dette har en del steder vist seg utilfredsstillende da sognegrensene har v\u00e6rt foreldet i forhbld til dagens bosettingsmonster. For A f\u00e5 statistikk for kirkesogn/kapelldistrikt er kirkesogn/kapelldistrikt registrert uavhengig av grunnkretsinndelingen. Grensene for kirkesogn/ kapelldistrikt kan derfor avvike fra grunnkretsgrensene, men de kirkelige myndigheter er oppfordret til 1 tilpasse de kirkelige inndelingene slik at grensene faller sammenmedgrensene for grunnkretsene. Dette letter registering og ajourhold. Det er laget en egen katalog sam grupperer menigheter til prestegjeld, prosti og bisped\u00f8mme. Sammenlignbarhet med tidligere folketellinger Ett av kravene som er satt til inndelingen i grunnkretser er at en bor fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til en s\u00e5 god sammenlignbarhet med folketellingskretsene i 1970 som mulig. I tabellene 2 og 3 har vi vist sammenlignbarheten mellom grunnkretsene 1980 og folketellingskretsene 1970 og delomr\u00e5dene og folketellingskretsene 1970 og Sammenlignbarheten er funnet ved A sammenligne kart fra de ulike tellingene. Det er ikke tatt hensyn til endringer av grensene i ubebodde str\u00f8k. N\u00f8yaktigheten vil ogs\u00e5 avhenge av kvaliteten av kartgrunnlaget. Ved n\u00e6rmere studium av adressene i de enkelte grunnkretsene kan en oppdage differanser mellam de ulike tidspunktene sam ikke er oppdaget ved sammenligne kart. Slike differanser kan skyldes feil ved tidligere tellinger. Det arbeides med en omkoding av 1970-materialet til delomr\u00e5der i 1980, og det er ogs\u00e5 lagt til rette for en omkoding av 1970-kretser til grunnkrets Byr\u00e5et har imidlertid forel\u00f8pig ikke ressurser til A gjennomf\u00f8re dette. Dokumentasjon av kretsinndelingen Grunnkretser, tettsteder og kirkesogn/kapelldistrikt er dokumentert ved hjelp av kart og lister. Kartdokumentasjonen er av varierende kvalitet. Alle grunnkretser i spredtbygde strok er tegnet inn pl kart i M 1: I tettbygde str\u00f8k er grunnkretsene tegnet inn TA \u00f8konomisk kartverk av varierende m\u00e5lestokk 1:5 000, 1: og 1: Tettstedsgrensene er tegnet inn p\u00e5 kart i samme m\u00e5lestokk. Dessverre er det enkelte tettbygde omr\u00e5der hvor \u00f8konomisk kartverk enn\u00e5 ikke finnes. Her er kretsinndelingen og tettstedsavgrensingen dokumentert enten pl reguleringskart i M 1:2 000, 1:1 000 eller 1:500 eller p\u00e5 flyfoto av ulik m\u00e5lestokk. Kirkesogn/kapelldistriktene er for de fleste prestegjeld dokumentert\n\n8 7 pa kart i M 1: Byret og kommunen skal ha den samme dokumentasjonen. Flere kommuner har lagt grunnkretsgrensene og avgrensingen av tettstedene p\u00e5 egne folier. I Byret blir grunnkretsgrensene digitalisert (koordinatsatt) automatisk p\u00e5 kartgrunnlag i M 1: og Okonomisk kartverk i tettbygde strok. Videre blir tettstedsgrensene ogs\u00e5 digitalisert, vesentlig ut fra okonomisk kart i M 1: Kartene i dette notatet er framstilt ved hjelp av folier uttegnet p\u00e5 grunnlag av digitaliserte grunnkretsgrenser og tettstedsgrenser. Disse inndelingene er kodet inn i adresseregisteret i Byr\u00e5et. Adresseregisteret inneholder bare bebodde adresser og bygger p\u00e5 folkeregisterets Magnetb\u00e5ndregister. Dette adresseregisteret vil danne grunnlaget for etablering Adresseregisteret i GAB-systemet (Grunneiendom, Adresse- og Bygningsregister). Kvaliteten p\u00e5 det forel\u00f8pige adresseregisteret er noe ujamn. Det har manglet presise retningslinjer for adressekoding i folkeregistrene. Noen har f.eks. nyttet fiktive adresser som ikke samsvarer med den offisielle matrikkelen. I tabell 1 kan det derfor finnes en del adresser som ikke kan regnes som offisielle adresser. Dette gjelder f.eks. bebodde eiendommer p\u00e5 statsgrunn i en del kommuner. Etter hvert blir offisiell adressering mer utbredt og ensartet, og registrene blir da lagt om. Adresseregisteret kan inneholde enkelte adresser som er kodet i feil grunnkrets eller med feil type bebyggelse. Dette er imidlertid etableringsfeil som en regner med vil bli rettetoppetter hvert som registeret blir vedlikeholdt av kommunen. Byr\u00e5et har etablert et adresseregister pr. 1/7-79 og et pr. 1/ Den,praktiske gjennomf\u00f8ringen Det ble lagt stor vekt p\u00e5 A trekke kommunene aktivt inn i arbeidet med fastlegge grunnkretsene og A avgrense tettstedene. Uten kommunenes lokalkunnskap ville det ikke ha v\u00e6rt mulig A kode adresseregisteret fullt ut, samtidig sam kammunene er de eneste som kunne lage en inndeling som var brukbar for kommunal forvaltning og planlegging. Allerede i 1976 ble de f\u00f8rste kommunene kontaktet. Hver kammune fikk tilsendt et notat hvor omfanget av den enkelte folketellingskrets i 1970 var regnet opp. I notatet var det ogs\u00e5 et forslag eller skisse til inndeling i delomr\u00e5der og grunnkretser. Detaljeringen i forslaget var avhengig av kvaliteten p\u00e5 den gamle inndelingen og dokumentasjonen fra Kommunen ble bedt om a ta hensyn til framtidig utbygging. Samtidig ble kommunen bedt om \u00e5 avgrense de husklyngene som tilfredsstilte kravene til tettsted eller som en ventet ville\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3c2528-50a4-4fc2-b2aa-3c1dd6f182a8"} +{"url": "https://www.graceadelaide.no/metode/anbefalt-litteratur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:34Z", "text": "In The Realm of Hungry Ghosts\n\n**Kari Kill\u00e9n:**\n\nSvik 1\n\n\u00a0\n**Dr. Anna-Louise Kirkengen:**\nIn The Realm of Hungry Ghosts\nWhem the body says n\n\n\u00a0\n\n\n## Forst\u00e5 dine s\u00e5r i sjelen\n\nFranz Ruppert dokumenterer i denne boken sitt arbeid\u00a0med flergenerasjonelt traumearbeid. Han viser hvordan\u00a0hans egne teorier om traumer og tilknytning kan gi ny\u00a0innsikt om \u00e5rsaker til \u00abs\u00e5r i sjelen\u00bb. Forfatteren beskriver\u00a0hvordan traumatiske erfaringer og ubearbeidede f\u00f8lelser\u00a0kan overf\u00f8res fra generasjon til generasjon. Gjennom\u00a0bearbeiding blir det mulig \u00e5 ta styring over eget liv.\n\n\u00a0\nRuppert mener symptomer er en beskyttelsesmekanisme\u00a0for \u00e5 glemme vanskelige, traumatiske hendelser og f\u00f8lelser. F\u00f8rst ved \u00e5 kombinere traumeteori, tilknytningsteori og\u00a0flergenerasjonelt traumearbeid finner man \u00e5rsakene til symptomer, og kan finne varige l\u00f8sninger.\n\nBoken selges hos meg for kr 350,-\n\n\n\n## Symbiose og autonomi\n\nEn utforskning av hva som beveger seg i det innerste av menneskets sjel, hva som gj\u00f8r den frisk, hva som gj\u00f8r den syk og hvordan en slik innsikt kan overf\u00f8res\u00a0til et effektivt psykoterapeutisk arbeid.\n\nFRANZ RUPPERT er dr. psykolog og professor i psykologi p\u00e5 Universitet for anvendt vitenskap i M\u00fcnchen. I tillegg har han egen praksis som psykotraumeterapeut og holder seminar i mange land i og utenfor Europa.\u00a0Dette er den fjerde boken hans som er oversatt til norsk. Hans prosjekt med \u00e5 utvikle en flergenerasjonell psykotraumatologi startet i 2002, og har resultert i syv b\u00f8ker p\u00e5 tysk. Hans terapeutiske metode Intensjonskonstellasjoner er i mellomtiden blitt en selvstendig traumeterapeutisk metode.\n\nBoken handler kort fortalt om f\u00f8lgene Den viser ogs\u00e5 hva som kan gj\u00f8res av foreldre, terapeuter og hjelpeapparatet.\n\nDr. Franz Ruppert redegj\u00f8r i denne boken grundig for hva som skjer n\u00e5r et barn ikke f\u00e5r dekket sine symbiotiske behov for kj\u00e6rlighet, trygghet, \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket, \u00e5 f\u00e5 god hudkontakt, \u00e5 bli sett, h\u00f8rt og forst\u00e5tt blir forstyrret eller ikke m\u00f8tt, og om hvorfor ikke alle foreldre klarer dekke disse grunnleggende og livsviktige behovene hos sine barn. Han ser p\u00e5 hvordan dette f\u00f8rer til traumatisering av egen identitet og egen fri vilje, og p\u00e5 hvordan skadene kan bearbeides gjennom god psykotraumeterapi.\n\nDr. Franz Ruppert er professor i psykologi og underviser p\u00e5 universitetet for anvendt forskning i M\u00fcnchen, i tillegg er han en internasjonalt etterspurt foredrags- og kursholder. Hans egenutviklede Identitetsorienterte psykotraumeteori- og terapi vinner stadig st\u00f8rre terreng over hele verden.\n\nBoken selges hos meg for kr 350,-\n\n\n\nTraume, Frykt og kj\u00e6rlighet: Franz Ruppert er dr. psykolog og professor i psykologi ved Universitet for anvendt vitenskap i M\u00fcnchen. Han driver ogs\u00e5 egen praksis som psykotraumeterapeut. Han underviser p\u00e5 Hellinger Instituttet i Norge og holder seminarer om psykotraumatologi\u00a0 og -terapi i mange land b\u00e5de i og utenfor Europa.\n\nMarta Thorsheim er terapeut og uttaler om boken:\n\nDette er dr. Franz Rupperts femte bok i serien om konstellasjoner og traumer. Forfatterens egenutviklede konstellasjonsmetode \u00abIntensjonskonstellasjoner\u00bb beskrives b\u00e5de teoretisk og gjennom tallrike personifiserte eksempler.\n\nHans arbeider er basert p\u00e5 to teoretiske rammeverk og \u00e9n praktisk metode.\n\n1. teorien om individuelle og flergenerasjonelle traumer\n2. tilknytningsteorien\n3. metoden intensjonskonstellasjoner\n\nHan forklarer hvordan psyken ved traumatisering fragmenteres i tre deler: \u00a0Overlevelsesdelen,\u00a0den traumatiserte delen og\u00a0den sunne delen\n\nHan forklarer ogs\u00e5 hvordan f\u00f8lelser og symptomer kan henge sammen med overlevelsesdelens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 undertrykke minner og f\u00f8lelser fra traumatiske hendelser, b\u00e5de selvopplevde og arvede. Gjennom konstellasjoner er det mulig \u00e5 komme i kontakt med de underliggende f\u00f8lelsene og med virkeligheten slik den var. Da blir de uforklarlige og forvirrende symptomene ogs\u00e5 forst\u00e5elige og meningsfulle.\n\nForfatteren gir her et grundig bidrag for \u00e5 forst\u00e5 konsekvensene av traumatisering b\u00e5de i mors liv, ved f\u00f8dselen, i tidlig barndom og som voksne.\n\nBoken selges hos meg for kr 350,-\n\n\n\nBarndomstraumer 2015\n\nFranz Ruppert er dr. psykolog og professor i psykologi p\u00e5 Universitetet for anvendt vitenskap i M\u00fcnchen. I tillegg har han egen praksis som Psykotraumeterapeut og holder seminarer i mange land i og utenfor Europa. Dette er den fjerde boken hans som er oversatt til norsk.\n\nHans prosjekt med \u00e5 utvikle en flergenerasjonell psykotraumatologi startet i 2002, og har resultert i syv b\u00f8ker p\u00e5 tysk. Hans terapeutiske metode Resonansprosess med intensjonssetning er i dag en selvstendig traumeterapeutisk metode.\n\nI denne boken setter han s\u00f8kelyset p\u00e5 de tidligste livserfaringene, og p\u00e5 det faktum at n\u00e5r vi f\u00f8des, har vi allerede levd omtrent ni m\u00e5neder. At uf\u00f8dte er sansende, f\u00f8lende og gjenkjennende vesener, er ikke like allment kjent, ellers ville vi nok forholdt oss annerledes til dette gryende livet.\n\nDet uf\u00f8dte og sm\u00e5 barn opplever, preger dem gjennom hele tilv\u00e6relsen. Gode og kj\u00e6rlige erfaringer legger grunnlaget for en stabil personlighet. Men erfaringer som er stressende eller traumatiserende, kan f\u00f8re til livslang negativ preging.\n\nRupperts hovedkonsept her er kj\u00e6rlighetstraumet, som inkluderer den tidlige tiden i livet v\u00e5rt. Her fremhever han at psykoterapien m\u00e5 omfavne b\u00e5de eget levd liv helt fra unnfangelsen, sammen med de erfaringene v\u00e5re foreldre og besteforeldre hadde, ogs\u00e5 da inkludert den tidligste fasen av livet.\n\nHans medforfattere deler raust av sine egne terapeutiske erfaringer og viser hvordan b\u00e5de implisitte minner fra f\u00f8rspr\u00e5klig tid og arvede f\u00f8lelser kan komme frem i lyset og integreres gjennom det terapeutiske arbeidet med metoden Resonansprosess med intensjonssetning.\n\nMedforfattere i denne boken er:\u00a0Marta Thorsheim, Dagmar Strauss, Alice Schiltze-Kraft, Cordula Shulte, Annemarie Denk, Petra Lardschneider, Gabriele Hoppe, Christina Freund, Doris Brombach, Andrea Stoffers, Brigit Assel, Vivian Brougthon, Margriet Wentink og Manuela Specht.\n\nBoken selges hos meg for kr 350,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c16f1a-dc12-4eb1-84fc-461d68d51f84"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/na-kan-pc-bransjen-bli-mindre-avhengig-av-kina/130946", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:35Z", "text": "\n\n# N\u00e5 kan PC-bransjen bli mindre avhengig av Kina\n\nJapan har gjort viktig funn av sjeldne mineraler.\n\n - J\u00f8rgen Elton Nilsen\n - 27\\. mars 2013 - 09:05\n\nI produksjonen av nesten all elektronikk, trenger man noen sm\u00e5 doser med helt spesielle materialer. Man refererer til disse stoffene som \u00absjeldne mineraler\u00bb, og i dag st\u00e5r Kina for nesten 97 prosent av verdens utvinning.\n\nN\u00e5 kan det bli mindre av de monopolistiske tilstandene: Japan har funnet store forekomster av disse ettertraktede stoffene, melder The Guardian. Funnet er s\u00e5 stort, at det kan gj\u00f8re en hel bransje mindre avhengige av eksporten fra Kina.\n\n#### Satt opp eksportmurer\n\nI fjor h\u00f8st satt nemlig Kina opp eksportmurer p\u00e5 disse stoffene, som mangedoblet r\u00e5vareprisen. B\u00e5de USA, EU og Japan klaget h\u00f8ylytt, f\u00f8r verdens handelsorganisasjon til slutt satt foten ned og ba Kina fjerne blokaden.\n\nDe sjeldne mineralene best\u00e5r av 17 grunnstoffer, som cerium, neodymium og europium. De brukes i alt fra harddisker til TV-er og v\u00e5pen.\n\nDet finnes faktisk enormt mye av disse stoffene rundt om p\u00e5 jorda, men de er spredt utover store omr\u00e5der. De finnes sjeldent i konsentrerte former, slik at man bare kan grave dem opp. Kina har siden midten av 80-tallet tatt over som den store utvinneren av disse stoffene, en prosess som p\u00e5 landjorda inneb\u00e6rer et en god del negative milj\u00f8effekter.\n\n#### Funnet under vann\n\nI et videointervju med The Guardian forteller Yasuhiro Kato ved universitetet i Tokyo, at det japanske funnet ligger 5800 meter under havoverflaten i Stillehavet.\n\nMen selv om funnet ligger langt under overflaten, ligger det ikke mye lenger ned, kun tre meter under havbunnen. Kato sier i intervjuet at man i praksis bare trenger \u00e5 bruke \u00e9n b\u00e5t for \u00e5 f\u00e5 stoffet ut fra leiren, og ta det til land.\n\nFunnet skal v\u00e6re stort nok til \u00e5 dekke 60 prosent av teknologi-tunge Japans \u00e5rlige behov, n\u00e5r man f\u00e5r produksjonen i gang.\n\n**Ny databrikke er tusen ganger raskere: \nIBM har gjort et gjennombrudd med foto-elektriske brikker \u00bb**\n\n*(Kilde: The Guardian, via Extremetech)*\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8e2d68b-6668-49f5-83ea-2022452187bc"} +{"url": "http://fiskerforum.dk/erhvervsnyt/kort_nyt.asp?nyId=24210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:25Z", "text": "# Ap kaster Per Sandbergs fiskeinvitt p\u00e5 havet\n\nTo uker f\u00c3\u1e81r valget fors\u00c3\u1e81ker fiskeriminister Per Sandberg (Frp) \u00c3\u010b lokke Ap med p\u00c3\u010b et samarbeid om en forutsigbar fiskeripolitikk. Takk, men nei takk, er svaret. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b32a4282-9ab6-4a5d-a2c6-bc5d97bce11d"} +{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/barnehage/barnehager-i-nedre-eiker/mollenhof-barnehage/om-barnehagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:21Z", "text": "# Om barnehagen\n\nDr\u00f8mmebarnehagen - der barn elsker \u00e5 v\u00e6re\\!\n\nM\u00f8llenhof barnehage er en sentral m\u00f8teplass i Krokstadelva hvor nye vennskap og nettverk dannes for b\u00e5de barn og foreldre. Det legges til rette\u00a0for et variert og trygt milj\u00f8 som stimulerer barnas nysgjerrighet, livsglede og l\u00e6relyst. Barnas fellesopplevelser er viktig, derfor er det mye leik og turg\u00e5ing. Kosthold, hygiene, sikkerhet og fysisk aktivitet er i fokus.\u00a0\n\n## Tilvenning\n\nDe som f\u00e5r plass i M\u00f8llenhof barnehage f\u00e5r et brev fra Nedre Eiker kommune. Da m\u00e5 det sendes svarslipp innen 8 dager. Deretter sendes det en invitasjon til \u00e5 bes\u00f8ke barnehagen for \u00e5 avtale oppstart og tilvenning. Dette kan ogs\u00e5 avtals over telefon. Tilvenning er perioden barna sammen med foresatte skal bli kjent med barnehagen gradvis, for \u00e5 f\u00f8le seg trygg. Hvor lang tid denne prosessen tar varierer, siden alle barn er ulike.\u00a0\n\nF\u00f8lg personalets anvisninger n\u00e5r det er tilvenning. De sier n\u00e5r du kan g\u00e5, n\u00e5r du m\u00e5 bli og n\u00e5r n\u00e5r du skal komme tilbake. Pr\u00f8v aldri \u00e5 snike deg unna barnet, si alltid ifra n\u00e5r du skal g\u00e5. Gi barnet en klem, si hvem som skal hente og ikke lag en lang avskjedsseremoni selv om barnet ditt gr\u00e5ter. Det er helt normalt at barnet gr\u00e5ter litt. En av de ansatte vil v\u00e6re der for \u00e5 ta seg av barnet. Du kan ringe til barnehagen etter en stund og h\u00f8re hvordan det g\u00e5r.\n\nDe som f\u00e5r plass i august f\u00e5r tilbud om \u00e5 begynne i l\u00f8pet av m\u00e5neden, vanligvis innen 18. august.\u00a0\n\n## Samarbeid\n\nVi har bes\u00f8ksdager i juni og i l\u00f8pet av tilvenningstiden utveksles informasjon mellom barnehagen og hjem. Nytt foreldrem\u00f8te er i september. Da informeres om barnehagens innhold og planer og gis nyttig, praktisk informasjon. Muligheter til \u00e5 komme med sp\u00f8rsm\u00e5l og innspill. Det er ogs\u00e5 valg til Foreldrer\u00e5dets Arbeidsutvalg (FAU) og representanter til Samarbeidsutvalget.\n\n## Sykdom\n\nSyke barn m\u00e5 holdes borte fra barnehagen. Dette gjelder ogs\u00e5 barn med nedsatt allmenntilstand som ikke kan f\u00f8lge barnehagens dagsrytme med utetid og andre aktiviteter, eller har behov for ekstra tr\u00f8st og omsorg. Mange vil trenge et fang \u00e5 sitte p\u00e5, men i en barnehage er det ofte stor aktivitet og mange som \u00f8nsker personalets oppmerksomhet. Har barnet hatt diare, b\u00f8r det holde seg hjemme i 48 timer av hensyn til barnet selv og smitterisiko. Det er normalt for barnehagebarn \u00e5 v\u00e6re syke av og til, det er med p\u00e5 \u00e5 bygge opp immunforsvaret. Vi f\u00f8lger Folkehelseinstituttets retningslinjer om syke barn og barnehager, Fhi.no under smittevernboka. Se ogs\u00e5 v\u00e5r brosjyre om syke barn og barnehager.\n\n## M\u00e5ltid/kostpenger\n\nBarna tar med matpakke til frokost. For matpengene (kr 300 per m\u00e5ned) f\u00e5r barna lunsj med br\u00f8d og p\u00e5legg, alternativt gryn eller et enkelt varmt m\u00e5ltid, samt melk og frukt. Vi legger vekt p\u00e5 at maten skal v\u00e6re sunn. Barnehagen tar seg av servering til bursdager i barnehagen.\u00a0Retningslinjer for mat og m\u00e5ltider finner du her.\u00a0\n\n## Foreldresamtaler\n\nBarnehagel\u00e6rer inviterer til samtale om barnets utvikling og trivsel to ganger i \u00e5ret. Foreldrene kan ogs\u00e5 be om samtale.\n\nSist endret: 20.04.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75d733d-753c-4dec-9790-e621ff98d524"} +{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/brannen-pa-linnestad-status-mandag-kveld.8258.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:50Z", "text": "# Brannen p\u00e5 Linnestad - status mandag kveld\n\n\u00a0Ut fra en helhetsvurdering, der publikums sikkerhet settes i h\u00f8ysetet, opprettholder politiet evakueringen av beboerne i n\u00e6rheten av resirkuleringsanlegget til Revac i Re kommune.\n\nPublisert av Heidi. Sist endret 28.05.2018\n\nPolitiet vil fortl\u00f8pende foreta vurderinger av behovet for evakuering, men beboerne m\u00e5 nok belage seg p\u00e5 nok en natt uten tilgang til egen bolig. Dette fikk beboerne opplyst p\u00e5 et informasjonsm\u00f8te i T\u00f8nsberg mandag ettermiddag. Barnehagen p\u00e5 Linnestad vil ogs\u00e5 vil v\u00e6re stengt tirsdag.\u00a0\n\nDet brenner fortsatt inne i industribygningen. Deler av bygningen vil bli revet mandag kveld for \u00e5 bedre slukkemulighetene for brannvesenet. Det er forventet at dette arbeidet starter ca kl 19.00. I den forbindelse vil trolig brannen blusse opp igjen med dertil h\u00f8rende r\u00f8ykutvikling. Brannvesenet vil v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 eventuelt gnister som kan for\u00e5rsake branntill\u00f8p i terrenget. Det har regnet i Vestfold mandag ettermiddag, noe som reduserer faren for skogbrann.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nAlle evakuerte som har behov for innlosjering har f\u00e5tt dette p\u00e5 Quality Hotel Oseberg og Quality Hotel Klubben i T\u00f8nsberg.\n\n\u00a0\n\n **Oppdatert:** 28.05.2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01a9db29-9967-4c6b-8140-d0821f55082b"} +{"url": "https://colourlock.no/produkt/plastikkbeger-med-lokk-100ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:24Z", "text": "\n# Plastikkbeger med lokk \u2013 100ml\n\n**Beaker 100ml Plus Screw Lids**\n\n100 ml blandingsbeholderen med volumskala og lokk. Veldig praktisk for m\u00e5ling av farger, for \u00e5 riste og blande Top Coat med tverrbinder. Lokket kan brukes til \u00e5 blande Filler og Leather Colour, og for \u00e5 unng\u00e5 rask t\u00f8rking kan koppen lukkes. Koppen har et eget felt for etiketter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2927e968-f0b5-4f5a-8222-83c8b93fe73e"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/forlatte-helter/69388299", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:35Z", "text": "\n\n# Tyrkias angrep p\u00e5 kurdiske styrker\n\n## Forlatte helter\n\nKurdiske styrker har ofret alt i kampen for friheten og de fortjener virkelig alt vi kan gi i st\u00f8tte i retur. I stedet f\u00e5r de handlingslammelse og taushet i m\u00f8te med en trussel for hele nasjonens eksistens.\n\nMeninger 29. januar 2018 kl. 10.02\n\n Andreas Halse \n\n\u00abAllah o Akbar- Gud er stor\\! Vi skal drepe ateistiske kurdere\\!\u00bb Slik synger tyrkiske soldater i en av mange videoer som publiseres fortl\u00f8pende i sosiale medier.\n\n\n# Andreas Halse\n\ner daglig leder i Svenssonstiftelsen.\n\n - Fagforeningsknusing er en skam for Norge 7. juni 2018 kl. 13.09\n\nEn talsmann for den tyrkiske nasjonalforsamlingen kaller det Jihad - hellig krig - n\u00e5r de n\u00e5 g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 underlegne kurdiske styrker i en offensiv som inneb\u00e6rer intensiv bombing med store sivile tap.\n\nDe ble viet lite oppmerksomhet da om lag 1500 kurdere demonstrerte i Oslos gater sist l\u00f8rdag. Det samme var tilfellet i flere andre norske byer. Bakgrunnen for demonstrasjonene er like forst\u00e5elig som deprimerende.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 konteksten til kurdernes frustrasjon og urettferdigheten i tyrkernes p\u00e5g\u00e5ende offensiv mot det kurdiske folket er vi n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 noen \u00e5r tilbake.\n\n**Da den islamske staten** (IS) for alvor begynte \u00e5 herje i Midt\u00f8sten var det med en brutalitet verden ikke har sett maken til p\u00e5 en generasjon. Massedrap p\u00e5 sivile, gruppevoldtekter, massakre av hele landsbyer og oppbyggingen av en omfattende industri for \u00e5 holde unge jenter som voldtektsslaver var blant hovedingrediensene. Mens denne ondskapen spredde seg var verdenssamfunnet i sjokk og ute av stand til \u00e5 handle. Mens reaksjonene lot vente p\u00e5 seg vokste b\u00e5de brutaliteten og selvtilliten til det selverkl\u00e6rte kalifatet.\n\nHeldigvis for tusenvis av sivile mennesker som helt uskyldig ble kastet inn i umenneskelige krigsherjinger var det ikke alle som lot seg inspirere av verdenssamfunnets tafatthet. Helt fra starten rykket kurdiske styrker ut til forsvar for friheten og sivilbefolkningen og tok opp kampen mot islamistene. Menn og kvinner la ned alt de holdt p\u00e5 med og det var ikke rent f\u00e5 som ofret livet i en desperat kamp mot overlegne styrker. Selv om de etter hvert opplevde en viss st\u00f8tte fra vestlige styrker er den kurdiske h\u00e6ren den eneste som har v\u00e6rt i stand til \u00e5 yte effektiv motstand p\u00e5 bakken mot ekstremistene i den s\u00e5kalte islamske staten. N\u00e5r IS n\u00e5 langt p\u00e5 vei er bekjempet er det ikke rent lite vi skylder til kurdiske styrker.\n\n\n\n**Den tyrkiske h\u00e6ren** er ikke bare blant verdens st\u00f8rste. Den er ogs\u00e5 s\u00e6rs velutrustet. N\u00e5r den n\u00e5 g\u00e5r til angrep med alt den har mot kurdiske omr\u00e5der er det en enorm urett i seg selv. Regionens n\u00e6re historie og kurdernes rolle i kampen mot IS gj\u00f8r det hele bare mange hakk ekstra skammelig. Den kurdiske h\u00e6ren er kanskje modig og har solid kamptrening etter \u00e5 st\u00e5 mer eller mindre alene mot IS i lang tid. Allikevel er den s\u00e6rs beskjedent utstyrt og det er alt annet enn en jevn kamp n\u00e5r tyrkiske styrker kaster seg over byen Efrin (helt nord i Syria). Bombingen g\u00e5r sterkt utover sivile og det er grunn til \u00e5 frykte store tap s\u00e5 lenge offensiver fortsetter. Kilder i det kurdiske milj\u00f8et i Norge sammenligner offensiven med slaget i Kobane. Dersom tyrkerne f\u00e5r kontroll over landsbyen kan de fortsette \u00e5 rykke frem til langt inn i Irak og i realiteten knuse den kurdiske nasjonen. Faktisk sl\u00e5r Erdogan seg s\u00e5pass p\u00e5 brystet at han ber amerikanske styrker trekke seg ut fra Manbij-regionen. Det er vanskelig \u00e5 vurdere om trusselen om angrep der er reell, men \u00e5 n\u00e6rmest true en NATO-alliert i pressen m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re rimelig spesielt.\n\nDet er en mann med stormannsgale ambisjoner som st\u00e5r bak invasjonen. Den stadig mer autorit\u00e6re Erdogan har g\u00e5tt langt i \u00e5 str\u00f8mlinjeforme landet etter egne interesser. I tillegg til en sterk og \u00f8deleggende nasjonalisme spiller han p\u00e5 dypt reaksjon\u00e6re, islamistiske strenger og er i ferd med \u00e5 indoktrinere en hel nasjon og islamistisk fundamentalistisk tankegods. Det er vanskelig \u00e5 se at det kan v\u00e6re et godt tegn for verdenssamfunnet at islamofascismen som preger Erdogans Tyrkia f\u00e5r ytterligere fotfeste og styrker seg i regionen.\n\nAlt for lenge valgte vi \u00e5 st\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 mens kurdiske b\u00f8nder ofret livene sine i kampe mot en ondskap vi sjeldent har sett maken til. \u00c5 gj\u00f8re samme \u00f8velse n\u00e5r de samme menneskene blir massakrert av en av alliansens egne land er intet annet enn skammelig.\n\n**Kurdiske styrker** har ofret alt i kampen for friheten og de fortjener virkelig alt vi kan gi i st\u00f8tte i retur. I stedet f\u00e5r de handlingslammelse og taushet i m\u00f8te med en trussel for hele nasjonens eksistens.\n\nHvis utenrikspolitikken skal opprettholde et skinn av troverdighet og selvstendighet b\u00f8r man i det minste kunne forvente at landets regjering anmoder Tyrkia om at krigshandlingene skal opph\u00f8re med umiddelbar virkning. Det er selvsagt lett \u00e5 forst\u00e5 at Norge vil ha et godt forhold til Tyrkia, men hensynet til en stadig mer autorit\u00e6r og rabiat islamist b\u00f8r strengt tatt ikke g\u00e5 p\u00e5 bekostning av uskyldige og sivile liv.\n\nI det minste b\u00f8r man v\u00e6re i stand til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved den strategiske dimensjonen i \u00e5 knuse den eneste styrken som har v\u00e6rt i stand til \u00e5 yte effektiv motstand mot barbarene i den islamske stat.\n\nTil kurdere som demonstrerer og fortviler. Det er bare s\u00e5 altfor lett \u00e5 skj\u00f8nne f\u00f8lelsen av isolasjon og svik. Dere fortjener virkelig bedre.\n\n\n\n# Problemet for sykepleier-studentene er ikke menn som klasker dem p\u00e5 baken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e381149-ed8b-4e82-8151-ae48ef4dffb8"} +{"url": "https://martinhagfors.com/velkommen/blog/uka-for-plateslipp-snart-over", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:57Z", "text": "# Meg og kammeraten min\n\n### Uka f\u00f8r plateslipp snart over\\!\n\n \n \nHei\\! \n \nVi har hatt en g\u00f8y og veldig travel uke\\! Vi har \u00f8vd en hel masse, spilt p\u00e5 Nrk Ni-Timen p\u00e5 P4, Radio Norge og gjort intervjuer med Dagsavisen, NTB, Ditt Oslo, Adressa og spilt en morsom konsert p\u00e5 Bellevue barnehage i T\u00f8yenparken i Oslo. Idag er vi p\u00e5 Lillehammer p\u00e5 barnehageturne, streiken er over og barna er fantastiske\\!\u00a0 Om to dager kommer plata v\u00e5r i butikken og vi venter spent p\u00e5 anmeldelsene og p\u00e5 L\u00f8rdag...Mini\u00f8ya og releasekonsert\\!\u00a0 \n \nHer er noen bilder fra uka som har g\u00e5tt. \n\n06/07/2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39090a52-27b8-484c-91c4-5febda3bd029"} +{"url": "https://spillhistorie.no/2016/08/19/commodore-64-spillenes-mastere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:20Z", "text": "# Commodore 64-spillenes mastere\\!\n\n6\\. august 2017, 17:5419. august 2016, 13:16 av Tom Roger Skauen\n\nI denne artikkelen f\u00e5r du stifte bekjentskap med de ukjente heltene i Commodore 64-industrien.\n\nN\u00e5r man starter opp favorittspillet sitt, s\u00e5 blir man ofte m\u00f8tt med en skjerm best\u00e5ende av spillets tittel, noe musikk som er med p\u00e5 \u00e5 bygge opp forventninger og en liste over de som har medvirket til \u00e5 lage det. Ett navn er derimot veldig ofte utelatt fra denne listen, og det er gjerne personen som til syvende og sist har satt sammen \u00abmasteren\u00bb og sendt det til duplisering. En master er det ferdige produktet som alle eksemplarer produseres fra.\n\n\n\nLa meg begynne denne artikkelen med \u00e5 hoppe litt tilbake i tid for \u00e5 forklare hvordan dette temaet dukket opp. Jeg satt og leste igjennom en del poster p\u00e5 Facebook, og snublet plutselig over en post fra en som heter Rich Hinton. Han hadde noen disketter som han lurte p\u00e5 om kunne v\u00e6re av interesse. Dette var disketter som i all hovedsak s\u00e5 ut som disketter flest, men s\u00e5 fortalte han hvor de kom fra. Han hadde f\u00e5tt dem av en familievenn som tidligere jobbet hos softwaredistribut\u00f8ren US Gold. US Gold var Storbritannias desidert st\u00f8rste utgiver av spill for flere plattformer, og som selskapets navn tilsier, fokuserte p\u00e5 importerte spill fra USA. F\u00f8rst trodde jeg det dreide seg om en US Gold-ansatt som kanskje hadde tatt noen kopier av ting internt og gitt videre til en venn, men under en samtale p\u00e5 Facebook fortalte Rich Hinton meg at denne familievennen het Gary Sabin.\n\nDa jeg h\u00f8rte det navnet skj\u00f8nte jeg umiddelbart hva Rich Hinton potensielt satt p\u00e5. Jeg husket godt navnet fra kassett-versjonen av Summer Games II der man under lasting av alle delene i spillet kunne lese teksten \u00abCASSETTE VERSION BY GARY J. SABIN\u00bb p\u00e5 skjermen. Rich Hinton satt sannsynligvis ikke bare med en tilfeldig kopi av enkelte ting fra US Gold, men kanskje ogs\u00e5 disketter som inneholdt mange av programmene som genererte masteren som ble sendt videre til duplisering samt andre verkt\u00f8y. Han fortalte at han for en del \u00e5r tilbake f\u00e5tt alle diskettene og kassettene Gary Sabin hadde til Commodore 64. Det var relativt mange av dem og dette utgjorde et veldig unikt funn, og om min mistanke var riktig, s\u00e5 ville det trolig v\u00e6re f\u00f8rste og siste gang et funn av denne st\u00f8rrelsen fra denne storhetstiden gj\u00f8res.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha forklart for Rich Hinton hva slags unikt funn som var gjort spurte jeg om han var villig til \u00e5 sende meg diskettene for preservering. Rich var positiv til \u00e5 f\u00e5 arkivert diskettene, men var ikke villig til \u00e5 sende utenfor Storbritannia. Jeg hadde naturlig nok full forst\u00e5else for dette, og jeg ville nok v\u00e6rt veldig skeptisk til \u00e5 sende fra meg noe slikt selv ogs\u00e5. Spesielt til tilfeldige mennesker fra internet. Vi ble etterhvert enige om at han kunne sende diskettene til en av mine samarbeidspartnere som befinner seg i Wales, Christopher Robert Taylor, mer kjent som Peepo i arkiveringsmilj\u00f8et.\n\n## Ventetiden endelig over\n\nEtter noen uker begynte de f\u00f8rste dumpene av disse diskettene \u00e5 ramle inn hos meg, og jeg var veldig ivrig og var ikke treg med \u00e5 kaste meg over innholdet. Jeg fant demoversjoner av spill samt master-data til godt kjente utgivelser som bl.a. Hardball, Desert Fox og Winter Games. Jeg lekte litt med \u00abmaster makeren\u00bb (programmet som genererer masteren av spillet) til Hardball og etter litt knoting klarte jeg \u00e5 generere en ny mastertape. Dessverre har ikke tiden behandlet alle diskettene like pent, s\u00e5 fila som inneholdt bildet som ble vist under lasting var delvis korrupt. Bortsett fra dette hadde jeg n\u00e5 en \u00aboriginal\u00bb av Hardball, generert av den samme masterdataen som gikk til duplisering for 30 \u00e5r siden. Videre i utforskingen snublet jeg over en diskett med \u00abNovaload\u00bb-etikett med ordet \u00abMusic\u00bb skrevet p\u00e5 med kulepenn (Peepo scannet ogs\u00e5 selve diskettene blant annet for \u00e5 f\u00e5 med slike etiketter).\n\n\n\nNovaload er, som mange sikkert husker, et veldig mye brukt loadersystem for C64, og tidlige versjoner var kjennetegnet av en sort og gr\u00e5 skjerm med spillets tittel etterfulgt av et skikkelig spetakkel mens hovedloaderen ble lastet. En loader er et lite program som st\u00e5r for selve innlastingen av dataene, noe de fleste utgivere begynte med ganske tidlig siden Commodores egne rutiner for lasting av data var ekstremt trege.\n\n - **Les mer om dette i v\u00e5r artikkel om lastesystemer p\u00e5 Commodore 64**\n\nEn av melodiene som gikk igjen veldig ofte hos US Gold var selvsagt den amerikanske nasjonalsangen, og inntil n\u00e5 nylig har ingen visst hvem som har laget dette arrangementet. Men p\u00e5 Novaload-disketten som var merket \u00abMusic\u00bb fant jeg en del halvferdige versjoner med kildekode av denne musikken samt noen andre l\u00e5ter. Kildekoden var signert med dato og \u00abG. J. Sabin\u00bb og det var derfor ingen tvil om hvem som sto bak.\n\nDe som husker musikken, husker den nok som veldig enkel lydmessig. Da jeg s\u00e5 kildekoden til Gary, s\u00e5 skj\u00f8nte jeg imidlertid ogs\u00e5 hvorfor. Man har et veldig begrenset sett med det som s\u00e5 ut \u00e5 v\u00e6re predefinerte lyder, og musikken m\u00e5ttes skrives inn via BASIC i et bestemt format som p\u00e5 mange m\u00e5ter kan minne om formatene man har sett i ymse musikktrackere i ettertid. \u00c5 skulle redigere noe p\u00e5 denne m\u00e5ten for dermed \u00e5 m\u00e5tte laste et eget demoprogram for \u00e5 h\u00f8re resultatet, m\u00e5 ha satt enhver musikers t\u00e5lmodighet p\u00e5 pr\u00f8ve. Det kan nok tenkes at det er en veldig god grunn til at det ikke finnes s\u00e5 fryktelig mye forskjellig musikk til denne loaderen.\n\n\n\nDessverre d\u00f8de Gary Sabin for noen \u00e5r siden, s\u00e5 det var derfor ikke mulig \u00e5 hente noe mer informasjon annet enn det som faktisk var p\u00e5 diskettene. For \u00e5 finne ut mer om hva som foregikk bak kulissene, tok jeg kontakt med Paul Hughes, tidligere ansatt i Ocean Software Ltd. I den tiden han var ansatt var en av oppgavene hans \u00e5 produsere mastere til spill. Han er ogs\u00e5 mannen bak systemet Freeload, som ble brukt internt i Ocean i mange \u00e5r. Paul Hughes er en veldig engasjert fyr som gjerne snakker om gamle dager, og det er tydelig at han har gode minner knyttet til tiden i Ocean. N\u00e5r jeg sp\u00f8r om han vil svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l rundt jobben han gjorde p\u00e5 dette feltet, er han ikke sen med \u00e5 svare og sier det bare er \u00e5 fyre l\u00f8s.\n\n## Den hektiske siste steget\n\nJeg f\u00e5r h\u00f8re at snitt-tiden p\u00e5 utvikling av et spill for Commodore 64 var mellom 3-6 m\u00e5neder, men at det fantes noen \u00abmercy missions\u00bb som han selv kalte det, der alt arbeidet ble gjort i l\u00f8pet av et par uker. Av slike nevnes spillene Total Recall og Operation Thunderbolt. N\u00e5r det gjelder selve mastringen forteller han at det hos Ocean i praksis ble gjort i l\u00f8pet av \u00e9n dag, og det kunne gjerne bli veldig hektisk. Noen ganger kunne utviklerne sitte hos firmaet som dupliserte masteren sammen med en tester for \u00e5 gj\u00f8re ferdig spillet mens Paul satt og laget \u00abmaster makeren\u00bb. Han ville etter det f\u00e5 et testeksemplar som de kontrollerte og bekreftet for produksjonen at de var forn\u00f8yd med, og gikk ofte ut for \u00e5 ta en matbit mens produksjonen av det f\u00f8rste opplaget var i gang slik at de kunne ta det med seg tilbake samme kveld.\n\n\n\nFor \u00e5 generere mastertapen hadde Paul i all hovedsak \u00e9n metode han benyttet seg av. For det som kalles en \u00absingle loader\u00bb (et spill der all data tilh\u00f8rende spillet kan lastes inn i minnet uten behov for mer lasting i ettertid), s\u00e5 hadde han laget sm\u00e5 programmer som delte opp minnet i segmenter og deretter lagret det i separate filer. Det han oppn\u00e5dde med dette var full kontroll p\u00e5 rekkef\u00f8lgen data ble lastet inn i minnet, og dermed ha musikk i bakgrunnen og vise et bilde mens resten av spillet lastet og dermed kunne fylle minnet \u00abrundt\u00bb. N\u00e5r det n\u00e6rmet seg slutten kunne man avslutte musikkavspillingen og fjerne bildet for \u00e5 laste siste rest. I spill som bestod av flere deler, m\u00e5tte i tillegg en loader installeres i spillet for \u00e5 laste inn data underveis. Spill som ble utviklet internt fikk gjerne installert loaderen av programmererne selv, men i spill som kom fra eksterne partnere m\u00e5tte man lete etter plass i programkoden til \u00e5 installere en loader, noen ganger uten \u00e5 i det hele tatt ha kildekoden til spillet.\n\nDette med manglende kildekode var et problem Paul ofte st\u00f8tte p\u00e5 da han satte sammen spillsamlinger, spesielt n\u00e5r de kun hadde kj\u00f8pt distribusjonsretten fra andre selskaper. Det f\u00f8rte til at noen ganger var alt Paul fikk \u00e5 jobbe med en kasettoriginal av spillet. L\u00f8sningen da var, ironisk nok, at han f\u00f8rst m\u00e5tte knekke kopibeskyttelsen p\u00e5 spillet for \u00e5 kunne installere sitt eget loader-system, noe som av og til kunne v\u00e6re en utfordring siden mange av loader-systemene hadde begynt \u00e5 bli veldig sikre (etter datidens standarder).\n\n\n\nPaul fokuserte ogs\u00e5 mye p\u00e5 at Freeload-systemet hans skulle v\u00e6re sikkert. Selv om det ikke var noen fast kontakt med crackerne, hendte det at Paul fikk meldinger fra dem om hvordan de likte utfordringene med hans stadig nye triks for \u00e5 fors\u00f8ke og holde dem ute. I mange datablader fantes det dessuten en egen jukseseksjon med koder eller programmer for \u00e5 installere s\u00e5kalte \u00abcheats\u00bb i spillene (dette kunne v\u00e6re juks i form av ud\u00f8delighet, uendelig med liv, osv). Noen av de mer omfattende programmene for dette m\u00e5tte p\u00e5 samme m\u00e5te som en cracker bryte seg igjennom mekanismene som skulle beskytte programmet fra kopiering. Dette var n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne installere koden som gjorde jukset mulig, og i f\u00f8lge Paul var det ogs\u00e5 der mye kreative triks som han holdt seg oppdatert p\u00e5, og fant l\u00f8sninger for \u00e5 blokkere i fremtidige versjoner av Freeload. Dette ser han tilbake p\u00e5 som en morsom utfordring.\n\n## Oooops\\!\n\nSiden alt som har med mennesker \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 noe tidspunkt feiler, s\u00e5 var jo selvsagt ikke denne bransjen noe unntak. Litt overrasket finner jeg ut at fadesen med Robocop til C64 er noe Paul aldri har h\u00f8rt om. For de som ikke er klar over hva jeg snakker om, s\u00e5 er det alts\u00e5 et brett et stykke ut i spillet som mildt sagt har litt \u00f8delagt grafikk. Vi snakker ikke om en liten korrupsjon, men hele brettet er fullt av skrot. Om man likevel vet hvor man skal g\u00e5, s\u00e5 er det likevel mulig \u00e5 fullf\u00f8re brettet siden selve plattformstrukturen er intakt. Denne korrupsjonen er \u00e5 finne i alle europeiske utgivelser av spillet b\u00e5de p\u00e5 diskett og kassett. Hvordan dette har passert uten at QA-teamet reagerte kan man jo alltids sp\u00f8rre seg, men det er jo helt tydelig noen som ikke har gjort jobben sin.\n\nFra 6:57 i denne videoen kan du se hvordan det ser ut:\n\nAv andre flauser kunne Paul fortelle om den f\u00f8rste utgivelsen av spillet Gilligan's Gold. En vanlig m\u00e5te for crackere \u00e5 knekke beskyttelser p\u00e5 f\u00f8r de ble mer avanserte var \u00e5 tvinge maskinen til en reset, noe som kunne gj\u00f8res for eksempel ved \u00e5 kortslutte to pinner i seriellporten. Forenklet sagt s\u00e5 f\u00f8rte dette til at en reset-rutine ble kalt opp og utf\u00f8rte en varmstart av maskinen. Hvilken minnelokasjon maskinen hoppet til ved et reset-signal kunne dessuten endres.\n\n\n\nI dette tilfellet var det gjort s\u00e5 at en slik reset ville medf\u00f8re at en full skjerm med lite flatterende ord for en eventuell crackers \u00f8yne ville komme til syne. Det var imidlertid ett \u00f8rlite problem med dette, og det var at dersom loadersystemet oppdaget datafeil under lastingen s\u00e5 ville det avbryte lastingen og kalle den samme reset-rutinen for varmstart.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re marerittet komplett hadde de i tillegg f\u00e5tt sendt ut et parti med kassetter der dupliseringen delvis hadde feilet, noe som f\u00f8rte til at mange lovlydige kj\u00f8pere fikk denne skjermen med alskens banneord og drittslenging i trynet n\u00e5r de fors\u00f8kte \u00e5 laste spillet. Praksisen med \u00e5 legge igjen skjulte beskjeder og hilsener i spillene var p\u00e5 ingen m\u00e5te uvanlig, men de f\u00e6rreste gikk s\u00e5 langt som dette. Paul informerer om at dette skjedde noen \u00e5r f\u00f8r han begynte i Ocean Software, men at dette var en historie som jevnlig ble gjentatt til skrekk og advarsel. Det vanligste var \u00e5 legge igjen slike meldinger i minnet slik at de kun var synlige for de som snoket mens den gjennomsnittlige spilleren ikke ante noen ting om dem.\n\n\n\nAvslutningsvis har jeg lyst til \u00e5 trekke frem en slik melding fra selveste Paul Hughes, selv om jeg vet han skulle \u00f8nske b\u00e5de spillet og meldingen forsvant fra jordens overflate. Spillet vi snakker om er Mag Max, og hvis man avbryter lastingen av spillet etter en liten stund, s\u00e5 kan man finne f\u00f8lgende melding i minnet (adresse $0990 for de som kan nok om C64-en og har lyst til \u00e5 sjekke det ut selv):\n\n\u00abHELLO THERE HACKER \\! \u2026 WHAT ARE YOU DOING ? TRYING TO BREAK IN \u2026 THIS PROGRAM ISN'T GULLABLE TO YOUR LIMITED 6502 CAPABILITIES \\!\\!\\! LOTSALUV PAUL H, MASTER OF THE CIA \\!\u00bb\n\nPS\\! CIA i dette tilfellet betyr Complex Interface Adapter\u2026 f\u00e5r vi h\u00e5pe\\!\n\n*De fleste skjermbildene i denne saken er tatt av artikkelforfatter Tom Roger Skauen. Toppbildet og Summer Games-bildet er tatt av Joachim Froholt. Takk til Paul Hughes for hans hjelp med denne artikkelen. Den er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 engelsk. \n*\n\n**Flere Commodore 64-saker p\u00e5 Spillhistorie.no:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "074bfe6a-db84-475b-8d71-6d0e9382f18a"} +{"url": "http://fotball.florosk.no/nyheter/sesongkort2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:18Z", "text": "\n\n\n\n# Sesongkort 2019\n\nSikre deg sesongkort til Flor\u00f8 sine hjemmekamper i PostNord-ligaen\n\nSesongkortene er n\u00e5 tilgjengelig for salg p\u00e5 v\u00e5r billettl\u00f8sning.\n\nFlor\u00f8 Fotball skal i \u00e5r spille i PostNord-ligaen avdeling 2. Dette betyr 13 hjemmekamper mot gode motstandere fra hele landet. Flor\u00f8 f\u00e5r blant bes\u00f8k fra alle v\u00e5re tre nordligste fylker. Alta, Mj\u00f8lner og Senja blir alle helt nye bekjentskaper for flor\u00f8publikumet. Sesongkortene gir fri adgang til hjemmekampene til Flor\u00f8 i PostNord-ligaen, Kretsligaen og i NM Cup (til og med 3. runde)\n\n### Priser p\u00e5 sesongkort\n\nVoksen kr 1000,- \nHonn\u00f8r kr 800,- \nBarn kr 500,-\n\nI tillegg er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe et VIP-kort som gir adgang til arrangementene p\u00e5 klubbhuset i forkant av alle hjemmekampene. Prisen for et VIP-kort er kr 6000,-\n\n### Billettpriser\n\nDenne sesongen vil billettprisene p\u00e5 nett v\u00e6re henholdsvis 100, 80 og 40 kr. Et betalingsgebyr kommer i tillegg. Kj\u00f8per du billett i billettluken p\u00e5 kampdagen vil prisene v\u00e6re som i 2018 (150,- for voksen, 100,- for honn\u00f8r og 50,- for barn)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450d4133-2084-45e9-bb73-fa65c4aaea60"} +{"url": "https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdEiVwKN20xKOzX2iNd43qcnpY2OYbCB9MIgkr2JRvKxKCvAw/viewform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:13Z", "text": "P\u00e5melding til Skog & Tre 2019\nAlternativer og priser 2019: \nFull konferanse, overnatting og festmiddag - kr. 4 950,- eks mva \nDeltakelse dag 1 (23.05) kr. 2 200,- eks mva \nDeltakelse dag 1 (23.05) inkl. festmiddag - kr. 3 050,,- \nDeltakelse dag 2 (24.05) - kr. 2 200,- eks. mva \nStudent full konferanse - kr. 3 000,- eks. mva \nStudent uten middag og overnatting - kr. 1 100,- eks. mva \nKun festmiddag dag 1 (23.05) - kr. 1 050,- eks. mva\n\nArrang\u00f8ren kan ikke garantere overnattingsplasser etter p\u00e5meldingsfristen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb63c1ae-ea96-4267-8c90-375148c4f052"} +{"url": "https://www.dalanefolkemuseum.no/2018/02/foredrag-fra-kystlynghei-til-vikingtid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:58Z", "text": "\u2005\\>\u2005Foredrag \u2013 Fr\u00e5 kystlynghei til vikingtid\n\nPublisert den 26. februar 2018. Skrevet av Jon Magne B\u00f8e\n\n# Foredrag \u2013 Fr\u00e5 kystlynghei til vikingtid\n\n\n\nOnsdag 28. februar kl. 18.30 p\u00e5 Egersund Fayancemuseum arrangerer museets venneforening \"Dr\u00f8s\" med foredrag av Gudmund Holmen: \"Fr\u00e5 kystlynghei til vikingtid sett med lokale auge \u2013 og ei klype fantasi\". Alle er hjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "53f9155f-ff6c-47a3-9063-c298697a9c7a"} +{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2019/01/14/sandwich-brod-med-mozzarella-parmesan-ost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:05Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n# Sandwich br\u00f8d med mozzarella & parmesan ost\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den januar 14, 2019\n\nLyst til \u00e5 lage noe godt til skolematen eller lunsjen p\u00e5 jobb? Da b\u00f8r du pr\u00f8ve deg p\u00e5 dette sandwich br\u00f8det. Enkelt \u00e5 lage og smaker utrolig godt.\n\nDu kan fylle det med kylling, skinke, egg eller hva du m\u00e5tte ha lyst p\u00e5.\n\n4 dl melk \n1/2 pk gj\u00e6r \n2 ss olivenolje \n1,5 ts salt\n\n7 dl hvetemel\n\nToppings: \n1 ss sesam olje ( kan bruke fr\u00f8) \n1/2 dl olivenolje \n3 ss raspet parmesan ost \n2 dl mozzarella \n2 klyper maldonsalt\n\nHa melk, gj\u00e6r, salt og olje i en bakebollen og r\u00f8r dette godt sammen med melet, til du f\u00e5r en samlet deig.\n\nLa den st\u00e5 p\u00e5 en lun plass \u00e5 heve. Jeg setter den gjerne opp\u00e5 komfyren og setter den p\u00e5. La den heve i ca 40 min.\n\nHa deigen p\u00e5 bake bordet og kjevle den ut til en firkant. Legg s\u00e5 denne p\u00e5 et stekebrett med bakepapir. Etter heves i ca 30 min.\n\nSm\u00f8r p\u00e5 oljen, str\u00f8 over osten og saltet og lag litt fordypninger med fingrene.\n\nStekes p\u00e5 230 gr i ca 10-12 min.\n\nLykke til\\!\n\n\n\n1. Connie Elvethun sier:\n \n 2. hjemmelagablogg sier:\n \n januar 15, 2019, kl. 6:01 pm\n \n Ja lurt \u00e5 bruke kj\u00f8kkenmaskin \ud83d\ude0a\ud83d\udc4c\n \n2. Connie Elvethun sier:\n \n januar 15, 2019, kl. 6:45 pm\n \n Hei \n Skal ikke melken lunkes? \n \u00c5 kan man bruke kj\u00f8kkenmaskin da jeg tenkte du ble den, den ser s\u00e5 god ut\ud83d\udc4d\ud83d\udc4d\ud83d\udc4d\ud83d\udc4d\n \n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b5dfa23-c98e-47d5-a4de-549ef7def541"} +{"url": "https://trondheim.kommune.no/tema/helse-og-omsorg/helsetjenester/psykisk-helse/treffsted-psykisk-helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:15Z", "text": "# Treffsted psykisk helse\n\n## Innhold\n\nKommunen har tre treffsted innenfor psykisk helse. Treffsted er lavterskeltilbud som skal v\u00e6re lett tilgjengelige, og som ikke krever henvisning eller at det fattes vedtak p\u00e5 tjenesten. Tjenesten er gratis.\n\n##### Bakgrunn:\n\nTreffstedene jobber ut fra en forutsetning om at alle mennesker har iboende ressurser og muligheter for vekst og utvikling. Treffstedene \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 gi en meningsfull hverdag, motvirke ensomhet og isolasjon, og vektlegger relasjonsbygging.\u00a0\n\nVed treffstedene jobber det personal med ulik helse- og sosialfaglig utdannelse.\n\n##### Brukermedvirkning:\n\nBrukermedvirkning vektlegges. Det legges derfor til rette for aktiv deltakelse i treffstedets daglige drift, i tillegg til ukentlig husm\u00f8te.\n\n##### Treffstedene tilbyr:\n\nEt sosialt og inkluderende fellesskap hvor man ogs\u00e5 kan delta i ulike aktiviteter:\n\n - Kreative aktiviteter\n\n - Fysiske aktiviteter\n\n - Gruppetilbud\n\n - Matlaging og m\u00e5ltider\n\n - Ulike kurs for \u00e5 mestre hverdagen\n\n\u00a0\nVidere gir treffstedstilbudet st\u00f8tte i det daglige livet til brukerne av tilbudet, gjennom st\u00f8ttesamtaler og oppf\u00f8lging av den enkelte ved behov i avgrensede perioder.\u00a0\n\n##### Brukerr\u00e5d:\n\nBrukerr\u00e5det, som er et samarbeidsorgan for alle de tre treffstedene, m\u00f8tes ogs\u00e5 med jevne mellomrom.\n\nSist oppdatert: 04.01.2019\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d55fc72-cdd6-4394-8090-87f76b2e5550"} +{"url": "http://www.fnnd.no/soknad-medlemsstipend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:57Z", "text": "**Retningslinjer for medlemsstipend i Forum for nordnorske Dansekunstnere (FNND)**\n\n\\* Stipend tildeles medlemmer av FNND som \u00f8nsker \u00e5 delta/har deltatt p\u00e5 kurs/workshops som kan bidra til utvikling innen egne fag/arbeidsomr\u00e5der samt v\u00e6re et positivt bidrag til utviklingen av dansefeltet i regionen. Eller som tilskudd/st\u00f8tte til prosjekter og lignende som er i startfasen. Prosjektet/kurset som st\u00f8ttes m\u00e5 bidra positivt i regionen i form av verdiskapning, synliggj\u00f8ring av dansekunst i regionen, kunne \u00f8ke kompetansen i medlemskretsen eller lignende. Begrunnelse gis i s\u00f8knaden. \n\\*Hvor mye som blir gitt i stipend avhenger av st\u00f8rrelse p\u00e5 utgifter og antall s\u00f8kere. \n\\* FNNDs medlemsstipend er budsjettert med totalt 20 000 kr for 2019. \n\\* Alle s\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende i styret inntil budsjettposten er brukt opp. \n\\* Alle s\u00f8kere f\u00e5r beskjed pr. e-post om s\u00f8knaden er innvilget eller ikke. \n\\* Stipend blir som hovedregel utbetalt etterskuddsvis, n\u00e5r styret har mottatt n\u00f8dvendig dokumentasjon, samt kontonummer. \n\\* Dersom dokumentasjon som bekrefter gjennomf\u00f8rt kurs/prosjekt ikke er mottatt innen gitt frist, bortfaller tilsagnet om stipend. \n\\* Alle s\u00f8knader om medlemsstipend skal fremmes p\u00e5 fastlagt s\u00f8knadsskjema og inneholde: \n\u2013 navn, kontaktopplysninger \n\u2013 begrunnelse for \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stipendet \n\u2013 utfyllende opplysninger om hva det s\u00f8kes stipend til, eventuelt vedlagt program eller invitasjon \n\u2013 fullstendig finansieringsplan som viser alle kostnader \n\u2013 opplysninger hvis det er s\u00f8kt om andre stipend\n\n### S\u00f8knad FNNDs Medlemsstipend\n\n\nSum det s\u00f8kes om: \n \nBegrunnelse for s\u00f8knaden: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a13cd0a-187d-4042-9482-ea2b18e10f76"} +{"url": "http://vid.no/bibliotek/haraldsplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:27Z", "text": "#### **Biblioteket er betjent**\n\nemail@example.com\n\nBiblioteket ved studiested Haraldsplass er prim\u00e6rt en ressurs for h\u00f8gskolen sine tilsatte og studenter, men er tilgjengelig for andre interesserte.\n\nBiblioteket er en del av l\u00e6ringsmilj\u00f8et til studentene, men skal i tillegg dekke og st\u00f8tte funksjoner for de faglige ansatte slik som forskning, forskningsbasert undervisning og formidling.\n\nBiblioteket dekker fagomr\u00e5dene som det undervises i ved h\u00f8gskolen: sykepleie, diakoni, sjelesorg, palliasjon, veiledning og pedagogikk. Videre har biblioteket en godt utbygd samling av b\u00f8ker om gestaltterapi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7cfdccb-d663-403f-a952-48997d2da917"} +{"url": "https://www.aidinaction.com/utdanning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:16Z", "text": " Videreg\u00e5ende skole i Kenya kalles *secondary school*, og for \u00e5 v\u00e6re elev der m\u00e5 man betale skolepenger. Dette er s\u00e5 kostbart at mange fattige familier ikke har r\u00e5d til \u00e5 gi ungdommene sine denne muligheten. I Gombolo og omegn var det for bare noen f\u00e5 \u00e5r siden kun et f\u00e5tall personer som hadde g\u00e5tt p\u00e5 videreg\u00e5ende. Samtidig var det imidlertid tydelig at de f\u00e5 som hadde f\u00e5tt g\u00e5 p\u00e5 mer enn barneskole klarte seg adskillig bedre enn dem som ikke hadde f\u00e5tt det, og vi \u00f8nsket derfor \u00e5 hjelpe flere med \u00e5 utvide skolegangen sin med de fire \u00e5rene secondary school tar. Siden 2009 har vi sammen med mange trofaste givere i Norge st\u00f8ttet til sammen flere hundre lokale elever med dette. Vi startet med \u00e5 sponse hver elev med kr 85 per m\u00e5ned, og \u00f8kte i 2017 til kr 100. Dette dekker en betydelig del av skolepengene, slik at resten blir overkommelig for familiene selv \u00e5 betale. I Kenya er det ogs\u00e5 slik at om man gj\u00f8r det bra p\u00e5 videreg\u00e5ende, vil myndighetene betale skolepengene for h\u00f8yere utdanning. Det har v\u00e6rt veldig g\u00f8y \u00e5 se at ganske mange av dem vi har sponset faktisk har gjort det s\u00e5 bra p\u00e5 nasjonale eksamener at de har kommet gjennom n\u00e5l\u00f8yet med \u00e5 f\u00e5 dekket h\u00f8yere utdanning av staten. Selv om mange av elevene vi har st\u00f8ttet har hatt et veldig vanskelig utgangspunkt, er det n\u00e5 flere av dem som tjener s\u00e5 godt at de b\u00e5de kan fors\u00f8rge familien sin og til og med betale skolepenger for de yngre s\u00f8sknene sine. Tusen takk til alle som er med \u00e5 gj\u00f8re dette mulig\\!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Barneskole i Kenya kalles *primary school* og best\u00e5r av \u00e5tte trinn. P\u00e5 papiret er offentlig barneskole gratis for alle i landet. I realiteten er det imidlertid ikke helt slik. Barna som g\u00e5r p\u00e5 offentlige skoler m\u00e5 betale skoleuniformer, b\u00f8ker, avgifter for diverse aktiviteter og ikke minst s\u00e5kalt *tuition*, som er en avgift foreldrene betaler direkte til l\u00e6rerne for at barna skal f\u00e5 ekstraundervisning. Vi har gjentatte ganger sett hvordan barn sendes hjem fra offentlige skoler, med beskjed om \u00e5 ikke komme tilbake f\u00f8r de har med seg penger. Slik offentlig skole er organisert i Kenya er heller ikke kvaliteten p\u00e5 undervisning og oppf\u00f8lging s\u00e6rlig h\u00f8y i utgangspunktet. En av flere \u00e5rsaker til dette er hyppige streiker blant l\u00e6rerne som kan vare opptil flere m\u00e5neder i strekk, at en fokuserer mye p\u00e5 at barna skal l\u00e6re ting utenat og lite p\u00e5 forst\u00e5else, selvstendig tenkning og kreativitet, og at mange fag undervises p\u00e5 engelsk uten at barna egentlig behersker dette spr\u00e5ket godt nok.\n \n \u00a0\n Med denne bakgrunnen velger de fleste familier i Kenya som har r\u00e5d til det \u00e5 sende barna sine p\u00e5 privatskoler. Disse finnes i mange prisklasser, fra lokale initiativer til store eliteskoler. At skolesystemet er bygget opp slik det er, reflekterer b\u00e5de at Kenya var en britisk koloni og at avstanden mellom de fattige og rike i landet er ekstrem. Mellom rik og fattig har det imidlertid de siste \u00e5rene ogs\u00e5 kommet til en stadig voksende middelklasse. Dette henger sammen med at Kenya er relativt stabilt politisk og et av landene i Afrika med raskest voksende \u00f8konomi. Landet har imidlertid fortsatt mange barn som er fra s\u00e5 d\u00e5rlige k\u00e5r at de faller helt utenfor systemet, ogs\u00e5 offentlig skole. Disse lider ofte ogs\u00e5 p\u00e5 mange andre m\u00e5ter. Spesielt er foreldrel\u00f8se barn sv\u00e6rt utsatt.\n \n \u00a0\n Vi \u00f8nsket \u00e5 lage en barneskole som var virkelig god p\u00e5 b\u00e5de fag og omsorg, en skole hvor barna l\u00e6rte \u00e5 v\u00e6re kreative, ble stimulert til forst\u00e5else og hvor hvert enkelt barns unike talenter ble gitt rom og fikk blomstre. Videre tenkte vi at en lokal kvalitetsskole b\u00e5de ville l\u00f8fte lokalsamfunnet og samtidig skape et milj\u00f8 hvor fors\u00f8mte barn kunne f\u00e5 sjansen til et nytt liv. Slik ble id\u00e9en om Edustep Kyua Academy f\u00f8dt; en skole som gir mulighet for lokale barn til \u00e5 f\u00e5 en grunnutdanning som er betydelig bedre enn den de ellers ville f\u00e5tt, en skole som er s\u00e5 attraktiv at velst\u00e5ende foreldre vil betale godt for at barna deres skal kunne g\u00e5 der, og en skole som kan v\u00e6re et hjem for barn som ellers kunne endt opp p\u00e5 gaten med en tidlig d\u00f8d som f\u00f8lge. Vi \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8tte for de lokale offentlige skolene ved \u00e5 bist\u00e5 med fasiliteter og kompetanse.\n \n \u00a0\n Edustep-konseptet blir b\u00e6rekraftig ved at de rikere familiene betaler skolepenger slik at det genereres overskudd til ogs\u00e5 \u00e5 inkludere et antall elever som ikke selv har r\u00e5d til \u00e5 betale. Forretningsmannen Reynir Indahl og hans kone Ingrid Stokke Indahl har v\u00e6rt med p\u00e5 planleggingen av skolen og har st\u00e5tt for mesteparten av finansieringen knyttet til tomter og bygningsmasse. Entrepren\u00f8rselskapet Betonmast har sponset skolen med vanntanker, to skolebusser og et gjestehus. Ljan barnehage i Oslo har samlet inn penger og betalt for bygget hvor f\u00f8rskolen p\u00e5 Edustep holder til. Diverse innsamlinger og gaver fra privatpersoner har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktige, og har blant annet dekket de f\u00f8rste driftsutgiftene vi hadde. Alle midler til drift kommer n\u00e5 fra skolepengene elevene betaler.\n \n \u00a0\n Skolen startet i januar 2015, og vi har kommet godt igang: Elevene v\u00e5re sk\u00e5rer blant de beste i omr\u00e5det p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver, og vi har v\u00e6rt topp tre to \u00e5r p\u00e5 rad i en nasjonal danse- og musikkkonkurranse hvor mange tusen skoler er med. Vi har et inkluderende milj\u00f8 med lite mobbing, elevene stortrives og er sultne p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re. Vi f\u00e5r tilbakemeldinger fra lokale foreldre om at barna deres n\u00e5 f\u00e5r en utdanning de ellers aldri ville f\u00e5tt. Barna har blitt mer utadvendte og kommuniserer uanstrengt p\u00e5 flere spr\u00e5k. Flere foreldre opplever at barna kommer hjem og l\u00e6rer dem ting de selv aldri har f\u00e5tt l\u00e6re. Skolen har f\u00e5tt aksept i lokalsamfunnet, og n\u00e5 har til og med lokale ledere begynt \u00e5 sende barna sine p\u00e5 Edustep. Videre har vi \u2013 takket v\u00e6re styreleder p\u00e5 skolen, Samuel Makasi \u2013 meget god kontakt med lokale myndigheter. Skolen har ogs\u00e5 blitt et landemerke som folk legger merke til n\u00e5r de kj\u00f8rer forbi.\n \n \u00a0\n Mens vi ofte ser at skoler i Kenya, b\u00e5de offentlige og private, er hierarkiske og tilsynelatende mangler et genuint hjerte og engasjement for barna, kurser vi l\u00e6rerne v\u00e5re i UNICEF-programmet *Child-Friendly Schools* og har blant annet innf\u00f8rt praksis med at alle l\u00e6rerne og de andre voksne p\u00e5 skolen spiser sammen med barna. For \u00e5 tilrettelegge for mer individuell l\u00e6ring tilpasset den enkelte elev, har vi begynt \u00e5 bruke verdensledende e-l\u00e6ring i realfag fra Khan Academy.\n \n \u00a0\n Skolen har n\u00e5 i underkant av tre hundre betalende elever, alle offentlige godkjenninger p\u00e5 plass, og i 2017 begynte vi s\u00e5 vidt ogs\u00e5 \u00e5 inkludere barn som ellers ville endt opp uten omsorg og utdannelse. Selv om mye har g\u00e5tt veldig bra, har vi fortsatt mye \u00e5 jobbe med, f.eks. det \u00e5 virkelig f\u00e5 skapt en kultur p\u00e5 skolen som er genuint annerledes og f\u00e5 de lokale l\u00e6rerne med p\u00e5 \u00e5 dyrke dette frem, klare \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rerne til \u00e5 se potensialet i individuell l\u00e6ring gjennom e-l\u00e6ring og *flipped classroom*, samt \u00e5 f\u00e5 rapporteringen s\u00e5 n\u00f8yaktig at \u00f8konomistyringen blir s\u00e5 god som vi \u00f8nsker den skal v\u00e6re. Dette er tidkrevende prosesser, men det er veldig givende \u00e5 v\u00e6re en del av dette prosjektet. Fremtiden er spennende\\!\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "496c556a-81c6-468e-acf6-f489a2caa325"} +{"url": "http://ordenen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:01Z", "text": "\n\n# Ordenen Det Gyldne Horn (DGH) er ei sosial alumniforening for tidlegare og n\u00e5v\u00e6rande tillitsvalgde i Hyperion N4F samt sentrale personar i det fantastiske milj\u00f8et. Blant aktivitetane til DGH er utdeling av \u00e6resmerknadar til personar som har gjort ein s\u00e6rskild innsats for og i det fantastiske milj\u00f8et i Noreg.\n\n\n\n# Storkommand\u00f8rar av Det Gyldne Horn\n\nJon Bing (tildelt i 2012) \nTomas M\u00f8rkrid (tildelt i 2012) \nTor \u00c5ge Bringsv\u00e6rd (tildelt i 2013) \n\n\n# Kommand\u00f8rar av Det Gyldne Horn\n\nHans Olai Martinsen (tildelt i 2012) \nHans Torvatn (tildelt i 2014) \nHarald Christiansen (tildelt i 2015) \nHeidi Lyshol (tildelt i 2013) \nJens \u00c5dne Rydland (tildelt i 2012) \nLars Hvitsten (tildelt i 2012) \nLeif Erik Bjerkely (tildelt i 2012) \nMatthijs Holter (tildelt i 2013) \nOle Peder Gi\u00e6ver (tildelt i 2015) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08fbf2b-9d2c-40d0-9770-0edd385a2857"} +{"url": "http://universellutforming.org/rapport-om-universell-utforming-av-skoler-for-elever-med-kognitive-og-sensoriske-vansker-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:55Z", "text": "## Rapport om universell utforming av skoler for elever med kognitive og sensoriske vansker\n\nLagt ut 8. juni 2018\n\n-----\n\nHva kan universell utforming inneb\u00e6re for elever med kognitive og sensoriske vansker? Dette er det for lite kunnskap om. Allerede ved valg av planl\u00f8sning legges premissene for hvor godt skolen vil fungere. Elever som har nedsatt toleranse for sensoriske inntrykk som lyd, lys og synsinntrykk, blir ikke godt nok ivaretatt i nye skoleprosjekter.\u00a0\n\nI denne rapporten er oppmerksomheten rettet mot elever med ADHD, autismespekterdiagnoser og/eller Tourettes syndrom ettersom mange av disse elevene kan ha kognitive og sensoriske vansker. Det er imidlertid flere elever som kan ha tilsvarende utfordringer. Til sammen gjelder dette en forholdsvis stor gruppe elever, og temaet er derfor relevant for alle skoler.\n\nRapporten m\u00e5 sees p\u00e5 som en start i arbeidet med \u00e5 samle informasjon og \u00f8ke kompetansen om hvordan fysisk utforming av skoler kan bidra til deltakelse og tilgjengelighet for elever med kognitive og sensoriske vansker.\n\nRapporten kan lastes ned her:\u00a0Universell\\_utforming\\_skoler\\_kognitive\\_sensoriske\\_vansker\\_01.06.2018\\_rev\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34628bbd-45be-40ab-8b0a-3942b005dcf0"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2013/08/19/det-morra-di-sa-og-gjorde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:18Z", "text": "# Det morra di sa og gjorde\n\n** Linda C. Hagen** 19. august 2013 19. august 2013**Barn\n\nOppdager du at du sier ting til dine barn som din mor sa til deg?\n\nEller oppdager du at du kopierer noen av hennes regler og opplegg, eller traddisjoner hun innf\u00f8rte for deg?\n\nNoe som jeg sier til barna mine, som min mor sa til meg, er:\n\nSpis gulr\u00f8ttene dine, det er bra for synet ditt. \n\u2013 da sp\u00f8r barna; \u00abEr det?\u00bb \n\u00abJa\u00bb, svarer jeg da; \u00abHar du noen gang sett en kanin med briller?\u00bb\n\nAndre ting jeg har fortsatt med som min mor gjorde, er adventskalendere og julestr\u00f8mper. Men jeg tror at jeg skal revurdere den adventskalendergalskapen som det noen gang f\u00f8les som. 24 \\* 7 pakker blir s\u00e5 uendelig mye.\n\nEn annen ting jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re for barna mine som hun gjorde for oss, er \u00e5 lage de kuleste karnevalskostymene. Det var ikke snakk om; \u00abSkal du ha p\u00e5 deg pippi-kostymet eller spidermandrakta som ligger i kassa?\u00bb \nNeida, det var mer s\u00e5nn: Hva vil du v\u00e6re p\u00e5 karneva i \u00e5r? Sebra ja? ok, da lager jeg en zebra kostyme da. Eller var det robot du sa? Ok, da lager jeg det, da.\n\nNoen av de karnevalskostymene hun har laget er en tannkremtubedrakt, robotkostyme som hun lagde av noen r\u00f8r-greier, og en biker-mice som var s\u00e5 popul\u00e6re en stund, og en gang lagde hun en dukkekostyme til meg, s\u00e5 jeg var helt lik dukken min \u2013 jeg f\u00f8lte meg kjempefin\\!\n\n\n\nFor ikke \u00e5 snakke om alt annet hun har sydd. Hun har sydd diverse ballkjoler til meg og s\u00f8strene mine, og ikke minst s\u00e5 sydde hun brudekjolene v\u00e5re.\n\nJeg pr\u00f8vde \u00e5 sy en eseldrakt en gang. Barna skulle p\u00e5 karneval og ville kle seg ut som Shrek, Esel og Fiona. \nEseldrakta ble s\u00e5 som s\u00e5, langt fra kvaliteten til min mor, men den er blitt flittig brukt alikevel.\n\n\n\nEn scrappeside jeg lagde for lenge siden.\n\n\n\nEsel hoppet ned fra scenen og fikk vondt i kneet. Stakkars s\u00f8te lille Esel\\!\n\n\n\nS\u00f8teste familien\\!\n\nEr det noe hos din mor som du bringer videre?\n\nLinda\n\n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c203fd-4027-4a6f-a3d3-5f0b50e0abc8"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2018/10/29/195451344/politiet-etterforsker-dodsfall-i-bodo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:00Z", "text": "# Politiet etterforsker d\u00f8dsfall i Bod\u00f8\n\nNTB\n\n29\\. okt. 2018 10:02 \u2013 Oppdatert 29. okt. 2018 10:02\n\nDet er satt i gang etterforskning etter at en kvinne i 60-\u00e5rene ble funnet d\u00f8d i en bolig i R\u00f8nvika i Bod\u00f8 s\u00f8ndag kveld.\n\nPolitiet betegner d\u00f8dsfallet som \u00abuavklart\u00bb.\n\n\u2013 Politiet har rutinemessig iverksatt etterforskning og jobber n\u00e5 med tanke p\u00e5 bringe d\u00f8ds\u00e5rsaken p\u00e5 det rene. Av hensyn til den p\u00e5g\u00e5ende etterforskningen kan ikke politiet p\u00e5 dette tidspunktet gi ytterligere opplysninger om saken, opplyser Nordland politidistrikt.\n\nDe ble varslet om saken rundt klokka 21.15 s\u00f8ndag kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7c9128-5f32-430b-8c51-4858806eea11"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/3/28/takk-stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:21Z", "text": "# Takk Stavanger\n\n\u00a0\nEiganes. For \u00f8yeblikket er du for meg verdens beste plass \u00e5 bo p\u00e5.\u00a0N\u00e6rt sentrum, men allikevel ikke i sentrum. Rolig, men allikevel lek og moro. Mange fine hus og majestetiske hager. Tr\u00e6r og blomster, og folk som smiler og sier hallo. Men allikevel, det jeg setter mest pris p\u00e5\u00a0er den korte avstanden til s\u00e5 mange fine turomr\u00e5der. Gr\u00f8ntomr\u00e5der og turnett ligger s\u00e5 lett tilgjengelig.\u00a0Med kun noen f\u00e5 minutters gange fra stuen min kan jeg leke meg b\u00e5de rundt det lille og store Stokkavannt, H\u00e5landsvannet, Mosvannet, Godalen og Ullandhaug. Kilometre p\u00e5 kilometre kan jeg legge bak meg p\u00e5 godt tilrettelagte grusstier. Dette er ikke noe alle byer kan skryte av. Selv om jeg til tider er mektig lei av disse vannene *(og akkurat n\u00e5, er det Stokkavannet jeg ikke orker tanken p\u00e5)* er jeg i bunn og grunn utrolig takknemlig for mulighetene de gir meg, og hvor enkel de gj\u00f8r treningshverdagen min.\u00a0\n\n\n\n\"Ta bilde s\u00e5nn de ikke ser hvem det er\"..\n\nI starten av juni i fjor \u00e5pnet en ny turl\u00f8ype her i omr\u00e5det, **Hafsfjord-turvei**, og den anbefaler jeg virkelig alle \u00e5 teste ut. Du kan b\u00e5de g\u00e5, l\u00f8pe, sykle eller se p\u00e5 de fine husene som ligger langs fjorden. Den best\u00e5r av noen fantastisk fine broer som i seg selv er grunn nok til \u00e5 ta turen. Den har rett og slett det lille ekstra. Jeg er s\u00e5 glad for at Stavanger kommune \u00f8nsket \u00e5 investere i denne veien. For de investerte ikke bare i en promenade, de investerte ogs\u00e5 i innbyggernes helse. Det er ingen steder jeg treffer mer mennesker enn n\u00e5r jeg l\u00f8per/g\u00e5r her. Selv om jeg av og til irriterer meg gr\u00f8nn n\u00e5r jeg m\u00e5 l\u00f8pe slal\u00e5m mellom folkemengder, hoppe over hundeb\u00e5nd eller stoppe opp for syklister, s\u00e5 gj\u00f8r det meg glad \u00e5 se s\u00e5 mange mennesker som er ute. S\u00e5 mange som benytter seg av mulighetene vi har rundt oss. S\u00e5 takk Stavanger, takk for at dere tok dere r\u00e5d, takk for at dere s\u00e5 nytten og gleden denne nye turstien ville gi folket.\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 konklusjonen er s\u00e5 latterlig lett, jo bedre tilrettelagt det blir, jo flere bruker det. Og selv om ikke trening er for alle, s\u00e5 har alle veldig godt av \u00e5 komme seg ut i frisk luft. Bevege litt p\u00e5 skrotten.\n\nTa deg en tur, du kommer aldri til \u00e5 angre.\n\n> \"Min b\u00f8nn til andre kommuner, se og l\u00e6r. Ingenting er bedre enn \u00e5 investerer helse og trivsel.\"\n\n\\<3 T\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b399495e-a7c1-4b74-8eb2-132ab7a0588b"} +{"url": "https://www.ung.no/oss/mat/299369.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:40Z", "text": "# Hvordan kan jeg slutte \u00e5 spise usunn bakst?\n\nJente 14 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n \n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nEg sier til meg selv, n\u00e5 skal jeg barne men jeg skal ikke spise noe selv\\! Men s\u00e5 ender det opp med at jeg spiser nesten en kopp med kjempe usunn sjokoladeblanding som er laget av sm\u00f8r, fl\u00f8te, sukker og sjokolade\\! Det er jo nesten rent fett\\! Og itillegg spiser eg sikkert ganske mye av det n\u00e5r det er ferdig i omnen\\! Fordi viss jeg f\u00f8rst har spist noe usunt tenker jeg at da har jeg v\u00e6rt usunn og da kan jeg bare v\u00e6re mere usunn\\! Trenger tips og r\u00e5d\\! Fordi dette skjer hver gang jeg baker\\! Og det er egentlig ganske ofte\\!\\!\n\nBesvart 14.09.2018 14:01\n\n\u00a0\n\n**Svar** \nHei\\!\n\nTakk for at du kontakter ung.no\\!\n\nS\u00e5 g\u00f8y at du trives p\u00e5 kj\u00f8kkenet med baking\\!\n\nJeg skj\u00f8nner godt at du blir fristet til \u00e5\u00a0b\u00e5de smake p\u00e5 r\u00f8ra og den ferdige baksten, det ser jo veldig fristende ut\\! Jeg tror de fleste ville hatt problemer med \u00e5 holde seg unna, og ettersom vi vet at det ikke er sunt for oss \u00e5 spise s\u00e5 mye s\u00e5nn mat, s\u00e5 er det smarteste \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 lage det s\u00e5 ofte.\n\nDet er kanskje det aller letteste for deg ogs\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 spise av det? Bakst som sjokoladekake og boller, er noe som h\u00f8rer til spesielle anledninger, slik som bursdager og h\u00f8ytider. Det er ogs\u00e5 noe man av og til kan lage til helgekosen.\u00a0\n\n**Hvis du er glad i \u00e5 lage mat, s\u00e5 kan du kanskje begynne \u00e5 lage noe annet, som er sunnere?** Det finnes jo massevis av sunn mat og bakst som man kan lage.\n\nHva med hjemmelagde grove rundstykker? Scones? Br\u00f8d?\n\nEller du kan lage sunne, hjemmelagde pannekaker til kveldsmat?\n\nP\u00e5 denne nettsiden vil du f\u00e5 tips til spennende og (for det meste) sunne oppskrifter du kan pr\u00f8ve ut. S\u00e5 f\u00e5r du heller holde den usunne baksten til spesielle anledninger.\n\n**Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at hvor usunt noe er, handler om mengdene man spiser.** Det er ikke usunt for kroppen \u00e5 spise ett kakestykke av og til, men hvis man spiser 3-4 kakestykker, og det ofte, s\u00e5 blir det plutselig usunt. Du m\u00e5 derfor ikke tenke at hvis du f\u00f8rst har spist noe usunt, s\u00e5 kan du allikevel bare spise mye mer, fordi du er usunn uansett. Graden av usunnhet \u00f8ker desto mer man spiser. Ta en gulrot eller puss tennene neste gang du f\u00e5r lyst til \u00e5 spise ukontrollerte mengder.\n\nHer er ogs\u00e5 noen tips mot s\u00f8tsug, om det er noe du sliter med.\n\nVennlig hilsen\n\nklinisk ern\u00e6ringsfysiolog, for ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Gode vaner for en sunn hverdag\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1295eb31-720a-41ad-ba6b-25852bbff9d8"} +{"url": "https://www.ba.no/vis/personalia/greetings/35922640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:56Z", "text": "# Jhuvelyn Agustin Lianes og Jo-Kristian Lianes fikk barn 17. oktober 2018\n\n\n\nChloe-Marielle kom endelig til verden den 17.10.18 kl.11.03. Hun var 4220g og 54 cm. Stolte og glade foreldre og Chartin, Charice og Christine har blitt stores\u00f8ster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "190dbaa4-e624-45a3-9479-04d51b46bacc"} +{"url": "http://orkangervel.no/index.php?artikkelvalg=vis_innhold&visning=1&id=1061&kat=100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:26Z", "text": "Livealbumet Made In Japan mene \u00e6 e et av tidenes beste livealbum, \u00e5 som frelst m\u00e6 te \u00e5 bli en stor Purple fan. Purple sp\u00e6lle hovedsakelig l\u00e5ta fra studioalbumet Machine Head (som ogs\u00e5 e en stor favoritt). Liveversjonan av \"Highway Star\", \"Child In Time\", \"Smoke On The Water\" (Vare i over 7 minutt \u00e5 e tidenes beste versjon), \"Lazy\", og \"Space Truckin\" (en 20 minutters jam, som \u00e6 kalle en nytelse) gj\u00f8r den her plata helt r\u00e5. I f\u00f8lge notata p\u00e5 coveret s\u00e5 ska det itj ha v\u00e6rt foretatt n\u00e5 \"overdubs\" eller ainna studioinnblandinga p\u00e5 albumet. \u00c6 syns det e en enorm konsert i kjent Purple stil med Gillans kastratvokal, Lords klassiske inspirerte orgelsp\u00e6ll (via en Marshall-forsterker) og gitarsoloan te The \"Man In Black\" Mr Ritchie Blackmore.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf5aaedb-1b1c-43b0-9470-ed0571d6f052"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/redningsplanke/65486737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:13Z", "text": "# Redningsplanke?\n\n29\\. oktober 1998 kl. 8.19\n\n - Samme dag som sentrumspartiene og H\u00f8yre kom sammen til det f\u00f8rste forhandlingsm\u00f8tet om statsbudsjettet, kastet Fellesforbundets leder Kjell Bj\u00f8rndalen en brannfakkel inn i den politiske debatten. I et intervju med Dagsavisen sa han at Arbeiderpartiet n\u00e5 m\u00e5 godta kontantst\u00f8tten slik at det skal bli mulig \u00e5 f\u00e5 til et kompromiss om budsjettet mellom regjeringen og Arbeiderpartiet. Bj\u00f8rndalen har ikke endret syn p\u00e5 kontantst\u00f8tten, men mener saken ikke kan st\u00e5 i veien for viktige sp\u00f8rsm\u00e5l som sysselsetting og n\u00e6ringspolitikk. Dessuten er reformen vedtatt av Stortinget.\n - Bj\u00f8rndalens utspill er blitt avvist av partiledelsen. Men det er vanskelig \u00e5 tro at dette er solospill. Antakelig er det klarert med Yngve H\u00e5gensen. Utspillet m\u00e5 derfor tolkes som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 legge ut en redningsplanke for Thorbj\u00f8rn Jagland, slik at partilederen kan komme seg ut av det hj\u00f8rnet han er i ferd med \u00e5 bevege seg inn i. N\u00e5 kan Jagland ha ryggdekning for \u00e5 vise st\u00f8rre vilje til kompromiss n\u00e5r hans tur ved forhandlingsbordet kommer. Men hvis Jaglands opplegg g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 bruke kontantst\u00f8tten til \u00e5 drive sentrum inn i h\u00f8yrepartienes fang, slik mange har mistanke om, kommer Bj\u00f8rndalens utspill meget ubeleilig.\n - De kommende ukene kan forme det politiske landskapet her til lands i tre \u00e5r framover. Uten kontantst\u00f8tten legger statsbudsjettet opp til et samarbeid med Arbeiderpartiet. N\u00e5r sm\u00e5barnstillegget tas bort, er det en redusert reform regjeringen legger fram. Likevel er det selvsagt mange gode grunner for \u00e5 g\u00e5 mot den. Men hvis kontantst\u00f8tten skal bestemme samarbeidsm\u00f8nsteret i norsk politikk fram til neste stortingsvalg, blir saken gitt dimensjoner den ikke fortjener. Det vil i lengden heller ikke bli forst\u00e5tt av velgerne hvis Arbeiderpartiet skal g\u00e5 i politisk isolat for \u00e5 protestere mot et vedtak Stortinget allerede har fattet.\n - Kjell Bj\u00f8rndalen har tatt et initiativ for \u00e5 f\u00e5 norsk politikk ut av en situasjon som er i ferd med \u00e5 bli helt fastl\u00e5st. Det b\u00f8r ledelsen b\u00e5de i hans og andre partier v\u00e6re glad for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "249f89fc-c555-4877-bf37-1b192d6719e7"} +{"url": "http://mikkeliten.blogspot.com/2013/01/pa-tide-komme-i-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:06Z", "text": "En blogg om farge, form og gleden over gjenbruk, redesign og livet rundt symaskinen. \n\n \n\n## torsdag 31. januar 2013\n\n### P\u00e5 tide \u00e5 komme i gang\n\nJanuar har for det meste g\u00e5tt med til influensa og lungebetennelse. Men n\u00e5 er formen stigende og jeg har tatt fatt p\u00e5 \u00e5rets \u00abvareopptelling\u00bb. \n\nInfernoet f\u00f8r Designernes eget Julemarked i desember har etterlatt seg store fjell av stoffer og lopper i total uorden og over et mye st\u00f8rre omr\u00e5de enn hva som er tiltenkt Mikkelitens radius. \n\nN\u00e5 farge-sorteres det i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 igjen oversikten. \u00a0Og under en haug fant jeg jammen igjen min kj\u00e6re tredem\u00f8lle. Det er p\u00e5 tide \u00e5 komme i gang med 2013. \n\n \n\n\n\u00a0\nStore fjell av stoffer og lopper hadde tatt over hele underetasjen\n\n\n\nOmtrent umulig \u00e5 finne igjen arbeidsbenken\n\n## Mikkeliten\n\n**Da jeg var liten kalte min far meg for Mikkeliten. Derav navnet.** \n**Jeg lager barnekl\u00e6r av for det meste gjenbrukte kl\u00e6r og tekstiler. Loppemarkeder er min store favoritt for \u00e5 hente inspirasjon og stoffer. Men er ogs\u00e5 \"lokal gjenbruksstasjon\" for venner, naboer og kollegaer og f\u00e5r stadig en pose p\u00e5 d\u00f8ren. Mine barn er utgangspunktet for at jeg startet \u00e5 sy barnekl\u00e6r og de er mine st\u00f8rste inspiratorer. ** \n**** \n**Er du interessert i en Mikkeliten kjole eller buksedress er det bare \u00e5 ta kontakt.** \n*Mrk. bildene p\u00e5 bloggen er ikke identisk med hva som fins p\u00e5 lager.* \n \n**Jeg klipper og syr ogs\u00e5 om gamle kl\u00e6r / redesigner til eget bruk og er veldig glad i gjenbruk av m\u00f8bler og andre ting og tang.** \n \nLegg gjerne igjen en kommentar:-) \n \n \n\n\n - firstname.lastname@example.org \n \u00c5 sy barnekl\u00e6r er en hobby som har sprunget ut av \u00e5 ha tre herlig aktive barn i huset. Mikkeliten-plaggene er for det meste laget av resirkulerte stoffer som kl\u00e6r, gamle duker, gardiner, senget\u00f8y og lopper og er laget for \u00e5 vare lenge. Satt sammen p\u00e5 nytt blir det til glade, fargerike og helt unike barnekl\u00e6r. Mikkeliten samarbeider tett med inspiratorer og r\u00e5dgivere Eirill (7,5\u00e5r), Vinjar (4,5\u00e5r)og Lilja (0 \u00e5r)- og alle kjolene og buksedressene har dekor og detaljer laget av dem. Noen av plaggene har ogs\u00e5 h\u00e5ndbroderier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0584a3c2-5c9c-40a8-8072-2f4326ddee3f"} +{"url": "https://www.gd.no/nyheter/lillehammer/nordre-park/penger-og-prosjekt-pa-plass-i-sommer-bygges-nye-nordre-park-i-lillehammer/s/5-18-820345", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:33Z", "text": "# Penger og prosjekt p\u00e5 plass: I sommer bygges nye Nordre Park i Lillehammer\n\nAv Karen Bleken\n\n Publisert: 05. januar 2019, kl. 17:16 Sist oppdatert: 05. januar 2019, kl. 17:16 \n\nEndelig skjer det noe med Lillehammers stebarn blant byparker. \u2013 Vi gleder oss til \u00e5 komme i gang med Nordre Park, og jeg tror resultatet blir veldig bra, sier prosjektleder Kari Nesdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c384604-ad0e-41cc-bb90-8fe6a5e1fb81"} +{"url": "http://rsmk.no/default.asp?AID=13920&ID=24371&K=127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:53Z", "text": "\u00d8nsker du \u00e5 bli flinkere p\u00e5 intrumentet ditt?\u00a0 L\u00e6re mer om musikk? F\u00e5 nye venner? Ha det g\u00f8y sammen med andre?\n\nDa b\u00f8r du melde deg p\u00e5 sommerkurs\\!\n\nAlle som deltar m\u00e5 betale 50 % av kursavgiften. Resten dekker Ris\u00f8r Skolemusikkorps. \nCecilie og styret anbefaler kurset p\u00e5 det varmeste\\!\u00a0 Snakk gjerne med noen i korpset som har deltatt tidligere\\! De kan helt sikkert gi deg noen tips.\n\nBenytt sjansen til \u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring av noen av Norges flinkeste musikkl\u00e6rere\\!\u00a0\n\nP\u00e5melding m\u00e5 skje til Cecilie eller Elin f\u00f8r 1. april. Ris\u00f8r Skolemusikkorps sender en samlet p\u00e5melding til Norges Musikkorps Forbund.\n\nTa kontakt med Elin eller Cecilie dersom dere \u00f8nsker \u00e5 delta.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7631aa48-c70e-4976-ad09-3c3ab877d753"} +{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/10/18/hva-med-byttedag-i-biblioteket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:36Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n\u2026 for byttinger, hekser, troll og ulike artsfrender?\n\nHer p\u00e5 bloggen har vi b\u00e5de kritisert og harselert med det vi har kalt x-utl\u00e5n. Men etter en runde p\u00e5 byn etter Halloween-kostyme til en etterkommer har sympatien med sm\u00e5barnsforeldre vokst seg s\u00e5 sterk at vi p\u00e5 en fredag velger \u00e5 dele den kanadiske ideen om byttedag i biblioteket for den slags tekstiler (for ikke \u00e5 si plast).\n\nDet vil opplagt trekke folk, og kan vel ikke koste s\u00e5 mye (vi snakker IKKE om innkj\u00f8p og utl\u00e5n\\!).\n\nKanadierne innbyr til innlevering p\u00e5 forh\u00e5nd. De som s\u00e5 vil finne seg noe nytt f\u00e5r et \u00abverdipapir\u00bb som gir dem fortrinnsrett til \u00e5 sikre seg noe p\u00e5 byttedagen.\n\nLeste ogs\u00e5 om bibliotek som l\u00e5ner ut penkl\u00e6r til ubemidla jobbs\u00f8kere. Sannelig var det ikke World Economic Forum som skreiv om New York Public Library.\n\nMarkeringer av biblioteket som samfunnets mest sosiale institusjon er viktig. Men hvor b\u00f8r grensa g\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c080c644-fcee-4337-ba3d-fcd62cfe9c96"} +{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2010/10/stokkya-en-perle-langs-kysten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:53Z", "text": "## fredag 1. oktober 2010\n\n### Stokk\u00f8ya - en perle langs kysten\n\nI sommer oppdaget jeg Stokk\u00f8ya.\n\nEn perle p\u00e5 Tr\u00f8ndelagskysten. Selvf\u00f8lgelig kj\u00f8rte jeg dit pr. MC. Det er en del av MC livet gleder det \u00e5 oppdage nye steder og leve seg inn i naturen. For det er akkurat ogs\u00e5 det tingene dreier seg om p\u00e5 Stokk\u00f8ya Sj\u00f8senter.\n\nHer er en virkelig i ett med naturelementene. \u00c5 overnatte p\u00e5 Sj\u00f8senteret er helt spesielt. Her kan du bo i SUB-hus. Det er et byggverk i betong og glass. En hel rekke med sm\u00e5 \"celler\", n\u00e6rmest som et garasjenalegg. Egentlig litt primitivt men ganske s\u00e5 funksjonelt like vel. Jeg hadde \"**Sauehuset**\" og der var det tegnet sauer p\u00e5 betongveggen. Ikke vanskelig \u00e5 finne seg til rette da :-). Jeg ruslet ned til stranden og oppdaget Strandbaren. Det er bare \u00e5 velge seg et bord, inne eller ute, det er det sammme, for utsikten er perfekt uansett. Om noe f\u00f8les primitivt er dette ren luksus. Her er menyen basert p\u00e5 ferske r\u00e5varer fra sj\u00f8 og land. Kokkene kan sine ting og det er bare \u00e5 lene seg tilbake og nyte. \u00c5pne alle sanser, og la smasl\u00f8ker og synsintrykk g\u00e5 helt i spinn. Gjett om jeg kosa meg med mat, vin og utsikt. Jeg anbefaler p\u00e5 det varmeste at dette m\u00e5 bli neste \u00e5rs sommeopplevelse for deg.\n\n( *bildet p\u00e5 Fotobloggen min under Himmelsk posten er fra Stokk\u00f8ya*)\n\n\n\nGAWO kl. \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDu i allverden for et vakkert sted, ja ikke bare det, men noen nydelige bilder du kommer opp med\\!\\! Imponert\\!\\! :) Det var spesielle overnattingshus\\! Og den flotte stranda da\\! Nydelige lys ut i horisonten\\! Takk for tips\\! Du er t\u00f8ff som kj\u00f8rer MC Norge langs\\! :)\n\n 00:32 \n\n \n\n9na sa...\n\nOi for et flott sted\\! Og fine bilder, som alltid hos deg.\n\n 08:41 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\n\u00c5 ja\\!\\!\\! dit bare SKAL jeg\\!\\! tenk da du, jeg har ikke v\u00e6rt der enn\u00e5 :-0 sikkert en opplevelse uansett v\u00e6r faktisk. Snakka om den plasseen nesten ett \u00e5r n\u00e5, og enn\u00e5 st\u00e5r den p\u00e5 vent faktisk. \n \nForeldrene mine var der en s\u00f8ndag, og de ble n\u00e5 skuffet sa dem, slitt og lite av opplevelser ellers..., men den stranda skal visstnok v\u00e6re tr\u00f8ndelags flotteste\\!\\! \n \nFormen er strigende, men m\u00e5 nb\u00e5 si det g\u00e5r treigt ja. \u00c5rsvis siden jeg har v\u00e6rt s\u00e5 p\u00e5 felgen du. Feber nesten en uke, og slapp som tusan. N\u00e5 begynner det \u00e5 rette, men hosten henger igjen enn\u00e5. \nOpp i alt dette gikk modemet v\u00e5rt til dundas ogs\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 blogges det via gubbens sim kort her, skitt sann, bedriften betaler, rart melka er dyr? he he \n \nKos deg i helgen s\u00f8ta, her er den rolig, men koser oss s\u00e5 best vi kan. \n \nAnneklem \n \nOg grattis med ny lue ja, fine ja?? gleder meg til \u00e5 begynne bruke min jeg n\u00e5.\n\n 12:22 \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nHer ser jeg at du har benyttet din \"nye\" linse vel. Fine m\u00f8nstre og komposisjoner. her har du et godt utgangspunkt for en kolleksjon :-)\n\n 17:33 \n\n\n\n\n\nHavfruen sa...\n\nHar du v\u00e6rt p\u00e5 St\u00f8kk\u00f8ya? Det er jo ikke langt fra meg:) Vi har hytte i \u00e5fjord, det blir nabokommune til Stoksund og Stokk\u00f8ya. \nEnig....det er utrolig vakkert der men veien dit er jo helt j\u00e6..li.. \nMen med mc tar du mindre plass p\u00e5 veien om ikke annet:) \nFosen har mange perler, h\u00e5per du tar turen igjen. Du har enda mye usett:)) \nHa en flott kveld, klem fra meg:)\n\n 20:12 \n\n\n\n\n\nPetunia sa...\n\nHer mottas alle ferietips med stor takk og etter bildene dine \u00e5 d\u00f8mme, er dette litt av et sted\\! \n \nAng\u00e5ende N\u00f8steboden, s\u00e5 har jeg ikke lekt meg med bildet. Bildet er tatt neste rett i front og det hellet slik, men jeg s\u00e5 det ikke f\u00f8r jeg kom hjem... men alle vil vel helle mot Fana, tror du ikke;)\n\n 20:28 \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nHei :) \nEg har ingen hemmeligheter n\u00e5r det gjeld bilde :) \n \nEg har tatt dei fleste med det minste kamera mitt s\u00e5 eg kan ikkje lage dei for store. Dessutan blir det ganske dyrt med store bilde og eg vil pr\u00f8ve meg fram og sj\u00e5 om eg f\u00e5r sal f\u00f8rst. \nEg har valt \u00e5 forst\u00f8rre 17 motiv (3-5 kopiar av kvar)opp til 20x30cm, desse har eg passepartout p\u00e5 slik at dei passar inn i ramer som er 30x40cm. Eg har passepartout og ramer p\u00e5 10 og ca 25 med berre passepartout. \nI tillegg har ca 30 motiv som eg har f\u00e5tt i 10x15, desse har eg litt ulik st\u00f8rrelse p\u00e5 passepartout og ramer (har rama inn 24 + ein god del med passepartout). \n \nEg har bestilt bilda gjennom Eurofoto. Passepartout har eg kj\u00f8pt p\u00e5 Clas Ohlson, Spareland og Elite foto. Dei er billigast p\u00e5 Clas Ohlson. Viktig at b\u00e5de passepartout og innrammingstape er syrefri. Eg har brukt off white og svart(m/kvit stripe innerst) passepartout alt etter kva eg syntest passa best. \nRamene er heilt enkle, alle svarte. \n \nHar invistert nokre tusen (innraming er dyrt\\!\\!\\!)... \n \nDette reknestykket kjem neppe til \u00e5 g\u00e5 i pluss, men folk brukar penger p\u00e5 dei utruligaste ting ikkje sant? \n \nOg KANSKJE er eg heldig slik at eg f\u00e5r dekka utgiftene iallefall :) \n \nPs, eg funderer p\u00e5 kva pris eg skal legge meg p\u00e5... \n \nH\u00e5par at du har f\u00e5tt svar p\u00e5 det du spurte om :) Du m\u00e5 berre sp\u00f8r igjen, eg deler gjerne erfaringar etter utstillinga :) \n \nF\u00e5r eg sal f\u00e5r du ogs\u00e5 sal\\! \nLukke til :)\n\n 11:56 \n\n\n\n\n\nRandi's Tanker sa...\n\nHei og takk for hilsen. Ikke bare trikken som tok meg til havet, jammen gj\u00f8r ikke du det ogs\u00e5\\! \n \nStokk\u00f8ya ser aldeles herlig ut og du presenterer omr\u00e5det p\u00e5 en fantastisk m\u00e5te. Kunne godt tenkt meg bl\u00e5skjell p\u00e5 Strandbaren. Er det varmt nok, s\u00e5 sitter jeg helst ute\\! \n \nHa fortsatt en fin s\u00f8ndag.\n\n 17:03 \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nNydelig sted ... og flotte bilder\\! Kjempereklame du kommer med, du skulle f\u00e5tt en oppmerksomhet for dette :o)\n\n\n\n\n\nGlemte noe tidligere i kveld; skulle jo utfordre deg mht bybanen\\!\\!\\! Tar du den? Jeg blir gjerne med p\u00e5 turen :-)\n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nDet m\u00e5 ha v\u00e6rt en innholdsrik reise og opplevelse. Spennende\\! \nFlotte bilder ogs\u00e5. \nFine minner fra sommeren 2010. :)\n\n 22:20 \n\n\n\n\n\n - GAWO \n Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n \n\nDenne har Ida gitt til meg i desember. Takk og smil i retur til deg\n\n## Blomster til bloggvenner\n\n \nIda deler ut til bloggvenner. Jeg takk s\u00e5 mye\n\n \n\n## En hilsen i desember\n\n \nfra Anne-Berit. Tusen takk\n\n \n\n \nTusen takk BeritT for dette nydelige hjerte fra deg\n\n \n\n## Petunias\n\n \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n \n\n \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\n \nfra BeritT som sier hun er \"avhengig\" av min blogg.\n## Amazing Friendship Award\n\n \nfra mine bloggvenner Ida, Petunia, Pernille, BeritT og Marie. Tusen takk\n\n \n\n \nTusen takk Sterneglimt for at jeg fikk dette fine bilde\n\n \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n \n\n## Kreativ blogger\n\n \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n\nEn hjertelig takk til Anemone\n\n## En hyggelig utmerkelse\n\n \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n \n\n## You make me smile\n\n \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n \n\n \nDenne tror jeg at jeg har \"knabbet\" et sted. Passer fint p\u00e5 meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d047606-00db-4296-9b41-60754058a16a"} +{"url": "https://sedenne.no/v/46868/slik-skal-du-ikke-flette-i-trafikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:24Z", "text": "# Slik skal du IKKE flette i trafikken\n\n \nDisse bilistene ble ikke enig om hvem som skulle kj\u00f8re f\u00f8rst.\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n Fredag 20.03.2015, kl. 12:09 \n\nDet er det evige dilemmaet for mange bilister. To felt blir til ett, du har en bil ved siden av deg - lar du den slippe forbi eller m\u00e5 han pent finne seg i \u00e5 vente? \n \nFletting i trafikken er et s\u00e5rt tema for mange bilister. Enten man kj\u00f8rer i venstre eller h\u00f8yre fil er det alltid et sjansespill om hvem som skal f\u00f8rst inn i den nye fila. \n \nDenne Nissan-bilisten i Chengdu i Kina var i alle fall tydeligvis ikke interessert i \u00e5 vike for audien, som kom fra venstre fil. I sin forbannelse tr\u00e5kket han inn gasspedalen for \u00e5 komme f\u00f8rst, men vi kan vel konstatere at denne duellen endte 0-0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5782e29f-4cf6-4089-bd0a-85e8919bb1bd"} +{"url": "http://www.vestagdermuseet.no/konsert-pa-nordberg-fort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:47Z", "text": "# Konsert p\u00e5 Nordberg fort\n\n\n\nVelkommen til konsert med Ingvild Koksvik m. band fredag 28. mars p\u00e5 Nordberg Fort\\! Konserten arrangeres av Farsund Jazz & Vise Club i samarbeid med S\u00f8rnorsk Jazzsenter. Samtidig lanseres platen \u00abNatt\u00e5pent\u00bb p\u00e5 vinyl\\!\\!\n\nMed sterke melodier og en stemme av de sjeldne har Ingvild Koksvik begeistret og ber\u00f8rt b\u00e5de presse og publikum over hele landet. Sangeren og l\u00e5tskriveren, som er bosatt i Farsund, solodebuterte v\u00e5ren 2013 med den kritikerroste platen \u00abNatt\u00e5pent\u00bb, til terningkast 5 og 6 fra anmelderne. Hun har trollbundet publikum gjennom en rekke konserter de siste \u00e5rene, med sine vakre og inderlige viser influert av jazz og folkemusikk.\n\nwww.ingvildkoksvik.no\n\nIngvild Koksvik \u2013 sang \nLars Jakob Rudjord \u2013 tangenter \nNils \u00d8kland \u2013 hardingfele og fiolin \nSigrun Eng \u2013 cello\n\nKaf\u00e9en \u00e5pner kl 19:00 \u2013 Konsertstart kl 20:00\n\n\u00a0\n\u00abMusikken treffer oss i hjertet\u00bb (Aftenposten) \n\u00abEn stor og intens opplevelse \u2026 energisk skj\u00f8nnhet som f\u00e5r huden til \u00e5 nuppe seg\u00bb (Dagens N\u00e6ringsliv) \n\u00abDenne plata kommer mot oss p\u00e5 vinger av jazz, viser og folkemusikk forenet i et vakkert, poetisk uttrykk\u00bb (V\u00e5rt Land) \n\u00abFor en stemme hun har \u2026 S\u00e5 vakkert, skj\u00f8rt, skj\u00f8nt og klangfullt \u2026 Dette er s\u00e5 helst\u00f8pt og s\u00e5 innsiktsfullt gjort at det bare er \u00e5 lukke \u00f8ynene og nyte sangen, spillet og ordene.\u00bb (F\u00e6drelandsvennen) \n\u00abEn veldig egenarta stemme\u00bb (NRK P1) \n\u00abFantastisk vakkert\u00bb (Hamar Arbeiderblad) \n\u00ab.. noe av det vakreste og mest fullendte jeg har h\u00f8rt p\u00e5 veldig, veldig lenge\u00bb (www.audiofidelity.no)\n\nTurn\u00e9en er st\u00f8ttet av S\u00f8rnorsk Jazzsenter, Fond for ut\u00f8vende kunstnere og Norsk Jazzforum.\n\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d477f79f-b000-40ac-9ebc-723e3953f18f"} +{"url": "https://birkenstocks.no/produkt/tilbehor/skopleie-1/springyard-cream-formula-silikonfri-skokrem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:38Z", "text": " - \n# Therapy Cream, skokrem silikonfri- skinn\n\nSilikonfri skokrem for skinn, 75ml\n\n\n**Springyard Therapy Cream Formula, skinn**\n\nSilikon fri skokrem p\u00e5 tube som gir glansen tilbake til glatt skinn.\n\n**Egenskaper:** Krem som gir n\u00e6ring og beskytter mot fukt og skitt. Frisker opp fargen og forlenger levetiden til sandalen/skoen. Designet for minimal milj\u00f8p\u00e5virkning.\u00a0Vannbasert skokrem som best\u00e5r av blant annet mineraloljer og naturlig carnauba voks fra karnaubapalmens blader.\n\n**Bruksanvisning:** P\u00e5f\u00f8r skokremen tynt og jevnt med tube applikator. La t\u00f8rke og deretter poler til \u00f8nsket glans med ren pusseklut eller b\u00f8rste. Test alltid p\u00e5 synlig omr\u00e5de f\u00f8rst.\n\nProduktet er klassifisert som ikke milj\u00f8 eller helsefarlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f838df19-57a3-40e6-8a97-4a5988da17e6"} +{"url": "http://docplayer.me/1174679-Kompetansemal-etter-4-trinn-rle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:13Z", "text": "1 Kristendom KOMPETANSEM\u00c5L ETTER 4.TRINN RLE Hovedomr\u00e5det kristendom omfatter kristendommen i historisk perspektiv og hvordan kristendommen blir forst\u00e5tt og praktisert i verden og i Norge i dag, Bibelen som kilde til kulturforst\u00e5else og tro og kristendommens betydning for samfunn og kultur. P\u00e5 omr\u00e5det skal ulike tradisjoner og kirkesamfunn innenfor kristendommen behandles. M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne fortelle om innholdet i sentrale tekster fra 1. og 2. Mosebok i Det gamle testamente fortelle om innholdet i sentrale tekster fra evangelienes framstilling av Jesu liv og virke i Det nye testamente lytte til og samtale om noen apostel- og helgenfortellinger beskrive lokale kirker, finne spor av kristendommens historie i lokalmilj\u00f8et og i distriktet og presentere funnene p\u00e5 ulike m\u00e5ter samtale om kristendom og hvordan religi\u00f8s praksis kommer til uttrykk gjennom leveregler, b\u00f8nn, d\u00e5p, gudstjeneste og h\u00f8ytider kjenne til kristen salmetradisjon og et utvalg sanger, ogs\u00e5 samiske kristendommen\n\n\n\n2 J\u00f8dedom Hovedomr\u00e5det j\u00f8dedom, islam, hinduisme, buddhisme og livssyn omfatter disse religioner og utvalgte livssyn i historisk perspektiv, deres skrifttradisjoner som kilde til kulturforst\u00e5else og tro, og hvordan disse religioner og livssyn blir forst\u00e5tt og praktisert i verden og i Norge i dag. P\u00e5 ungdomstrinnet skal dette hovedomr\u00e5det ogs\u00e5 gi innblikk i andre religioner og livssyn som er representert i Norge, og i annet religi\u00f8st og livssynsmessig mangfold. M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne fortelle om liv og virke til Moses, \u00e5penbaringen av Toraen og innholdet i sentrale deler av Toraen samtale om j\u00f8dedom og hvordan religi\u00f8s praksis kommer til uttrykk gjennom leveregler, b\u00f8nn, Tora-lesing, matregler og h\u00f8ytider j\u00f8dedommen Islam Hovedomr\u00e5det j\u00f8dedom, islam, hinduisme, buddhisme og livssyn omfatter disse religioner og utvalgte livssyn i historisk perspektiv, deres skrifttradisjoner som kilde til kulturforst\u00e5else og tro, og hvordan disse religioner og livssyn blir forst\u00e5tt og praktisert i verden og i Norge i dag. P\u00e5 ungdomstrinnet skal dette hovedomr\u00e5det ogs\u00e5 gi innblikk i andre religioner og livssyn som er representert i Norge, og i annet religi\u00f8st og livssynsmessig mangfold.\n\n\n\n3 M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne fortelle om profeten Muhammeds liv, \u00e5penbaringen av Koranen og innholdet i sentrale deler av Koranen samtale om islam og hvordan religi\u00f8s praksis kommer til uttrykk gjennom leveregler, b\u00f8nn, Koran-lesing, matregler og h\u00f8ytider islam Hinduisme Hovedomr\u00e5det j\u00f8dedom, islam, hinduisme, buddhisme og livssyn omfatter disse religioner og utvalgte livssyn i historisk perspektiv, deres skrifttradisjoner som kilde til kulturforst\u00e5else og tro, og hvordan disse religioner og livssyn blir forst\u00e5tt og praktisert i verden og i Norge i dag. P\u00e5 ungdomstrinnet skal dette hovedomr\u00e5det ogs\u00e5 gi innblikk i andre religioner og livssyn som er representert i Norge, og i annet religi\u00f8st og livssynsmessig mangfold. M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne fortelle om en av hinduismens guder og gudinner samtale om hinduismen og hvordan religi\u00f8s praksis kommer til uttrykk gjennom leveregler, puja, matregler og h\u00f8ytider hinduismen Buddhisme Hovedomr\u00e5det j\u00f8dedom, islam, hinduisme, buddhisme og livssyn omfatter disse religioner og utvalgte livssyn i historisk perspektiv, deres skrifttradisjoner som kilde til kulturforst\u00e5else og tro, og hvordan disse religioner og livssyn blir forst\u00e5tt og praktisert i verden og i Norge i dag. P\u00e5 ungdomstrinnet skal dette hovedomr\u00e5det ogs\u00e5 gi innblikk i andre religioner og livssyn som er representert i Norge, og i annet religi\u00f8st og livssynsmessig mangfold.\n\n\n\n4 M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne fortelle om Siddhartha Gautamas liv og hans oppv\u00e5kning som Buddha samtale om buddhismen og hvordan religi\u00f8s praksis kommer til uttrykk gjennom leveregler, b\u00f8nner, meditasjon og h\u00f8ytider buddhismen Livssyn Hovedomr\u00e5det j\u00f8dedom, islam, hinduisme, buddhisme og livssyn omfatter disse religioner og utvalgte livssyn i historisk perspektiv, deres skrifttradisjoner som kilde til kulturforst\u00e5else og tro, og hvordan disse religioner og livssyn blir forst\u00e5tt og praktisert i verden og i Norge i dag. P\u00e5 ungdomstrinnet skal dette hovedomr\u00e5det ogs\u00e5 gi innblikk i andre religioner og livssyn som er representert i Norge, og i annet religi\u00f8st og livssynsmessig mangfold. M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne lytte til og samtale om tekster og fortellinger som uttrykker et humanistisk livssyn samtale om hvordan livssynshumanisme kommer til uttrykk gjennom leveregler og seremonier humanisme Filosofi og etikk Hovedomr\u00e5det filosofi og etikk omfatter filosofisk tenkem\u00e5te og etisk refleksjon. Noen sentrale filosofer inng\u00e5r, og grunnleggende livssp\u00f8rsm\u00e5l, moralske verdivalg og etiske begrunnelser st\u00e5r sentralt. Omr\u00e5det omfatter ogs\u00e5 holdninger og aktuelle etiske problemstillinger i barns og unges liv, i lokalsamfunnet og i den globale verden. Innenfor hovedomr\u00e5det behandles sammenhenger mellom etikk, religion og livssyn.\n\n\n\n5 M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne fortelle om filosofen Sokrates uttrykke tanker om livet, tap og sorg, godt og ondt og gi respons p\u00e5 andres tanker samtale om familieskikker i hverdag og h\u00f8ytid p\u00e5 tvers av religioner og livssyn f\u00f8re en enkel dialog om samvittighet, etiske leveregler og verdier gjengi gjensidighetsregelen og vise evne til \u00e5 gj\u00f8re bruk av den i praksis samtale om respekt og toleranse og motvirke mobbing i praksis bruke FNs barnekonvensjon for \u00e5 forst\u00e5 barns rettigheter og likeverd og kunne finne eksempler i mediene og ved bruk av Internett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f363bb-1788-4553-b1d8-310d095ed5b2"} +{"url": "http://kreftlex.no/Hodehals-strupekreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stralebehandling/Ernering-hodehals?lg=ks&CancerType=Hodehals%20Strupe&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:31Z", "text": "# Ern\u00e6ringssituasjon i forbindelse med str\u00e5lebehandling mot hode- og halsregionen\n\nMange pasienter med kreft i hode- og halsregionen er i risikosonen for \u00e5 utvikle underern\u00e6ring. Underern\u00e6ring er forbundet med \u00f8kt sykelighet og er lettere \u00e5 forbygge\u00a0enn \u00e5 behandle. Str\u00e5lebehandlingen er ofte intensiv og\u00a0gir bivirkninger som munnt\u00f8rrhet, smerter, hevelser og s\u00e5r i munn (mukositt) samt endret smaksopplevelse.\n\nVekttap er et av de viktigste tegnene p\u00e5 endret ern\u00e6ringsstatus. Et vekttap p\u00e5 mer enn 10 % siste 6 m\u00e5neder eller mer enn 5 % vekttap siste 3 m\u00e5neder er et alvorlig vekttap. Dersom vekttap opptrer i kombinasjon med lav BMI (under 20 kg/m\u00b2 for voksne) og/eller et matinntak p\u00e5 mindre enn 60 % av beregnet behov siste 10 dager, vil pasienten v\u00e6re underern\u00e6rt eller v\u00e6re i ern\u00e6ringsmessig risiko.\n\nOverv\u00e5king av ern\u00e6ringsstatus er en viktig del av str\u00e5lebehandlingen. Det er avgj\u00f8rende \u00e5 identifisere underern\u00e6ring tidlig for raskest mulig \u00e5 kunne\u00a0iverksette tiltak. Tiltak omfatter individuell tilrettelegging\u00a0av kost i forhold til symptomer og ern\u00e6ringstilstand. Pasienten b\u00f8r tilbys n\u00e6ringstett mat, mellomm\u00e5ltider, n\u00e6ringsdrikker, ern\u00e6ring p\u00e5 sonde\u00a0eller parenteral ern\u00e6ring.\n\nM\u00e5let er \u00e5 opprettholde ern\u00e6ringsstatus\u00a0under behandlingen.\n\n### Beregning av ern\u00e6ring og v\u00e6skebehov\n\n - Oppeg\u00e5ende pasienter: 30-35 kcal/kg/dag\n - Sengeliggende pasienter: 25-30 kcal/kg/dag\n - Eldre over 70 \u00e5r: Anbefalt mengde reduseres med 10 %\n - V\u00e6skebehov: 30-35 ml/kg/dag\n\n## Sm\u00e5, hyppige m\u00e5ltider\n\nPasienter\u00a0m\u00e5 ofte ha en tilpasset kost som er mykere, mildere og mer flytende i konsistensen. Det kreves da at kosten er s\u00e5 ern\u00e6ringstett som mulig. Disse pasientene vil ha behov for 6-8 sm\u00e5 m\u00e5ltider per dag for \u00e5 n\u00e5 opp til energibehovet.\n\n## Berikning av mat og drikke\n\nDet mest effektive\u00a0\u00e5 bruke for \u00e5 berike mat og drikke, er helt vanlige matvarer som fl\u00f8te, olje, sm\u00f8r, r\u00f8mme, majones og lignende.\n\nBerikning av mat og drikke gj\u00f8res for \u00e5 \u00f8ke energiinnholdet i matvaren uten \u00e5 \u00f8ke volum. Dette brukes til pasienter som spiser for lite og derfor trenger energitett kost.\n\n## Berikningspulver\n\nOfte\u00a0best\u00e5r\u00a0pulveret kun av\u00a0fett, karbohydrater eller proteiner, eventuelt kombinasjon av fett og karbohydrat.\u00a0Det er ikke tilsatt vitaminer, mineraler eller sporstoffer.\n\nNoen pulver er fullverdige, det vil si at en\u00a0gitt mengde inneholder alt kroppen trenger av energi og n\u00e6ringsstoffer. Det finnes ogs\u00e5 pulver med n\u00f8ytral smak som ikke p\u00e5virker smak eller konsistens p\u00e5 maten.\u00a0\n\n## N\u00e6ringsdrikker\n\nN\u00e6ringsdrikker kan brukes som et m\u00e5ltid i seg selv eller som mellomm\u00e5ltider. N\u00e6ringsdrikker kan v\u00e6re et mer verdifullt mellomm\u00e5ltid enn vanlig mat, fordi det ofte er lettere \u00e5 drikke enn \u00e5 spise. Det er vist at om man innf\u00f8rer\u00a0n\u00e6ringsdrikker som mellomm\u00e5ltid, g\u00e5r det ikke utover energiinntaket til hovedm\u00e5ltidene.\n\nDet finnes en rekke ferdiglagde n\u00e6ringsdrikker p\u00e5 markedet. Noen av produktene er fullverdige. De inneholder karbohydrater, protein og fett og er tilsatt alle n\u00f8dvendige vitaminer, mineraler og sporelementer, samt eventuelt fiber. Disse produktene kan benyttes som eneste n\u00e6ringskilde. Energiinnholdet varierer fra 85-200 kcal/100 ml og enkelte produkter har et h\u00f8yt proteininnhold.\n\nProduktene er alderstilpasset og doseringen bestemmes individuelt i samarbeid med klinisk ern\u00e6ringsfysiolog/lege.\n\nMange pasienter foretrekker hjemmelagde n\u00e6ringsdrikker basert p\u00e5 helmelk, fl\u00f8te, iskrem, frukt og eventuelt smakstilsetninger. Disse er fri for tilsetninger og friskere i smak. Energi- og proteininnholdet ligger tett opptil de kommersielle produktene samtidig som de er rimeligere.\n\n## Sondeern\u00e6ring\n\nSondeern\u00e6ring er \u00e5 foretrekke framfor total parenteral ern\u00e6ring (TPN) dersom mage-tarmkanalen fungerer. N\u00e6ringstilf\u00f8rsel til tarmen er mer fysiologisk. Den beskytter mot bakterieovervekst, opprettholder tarmslimhinnens struktur og funksjon og fremmer tarmens bevegelser (motilitet). Sondeern\u00e6ring gir mindre risiko for komplikasjoner i forbindelse med stoffskifte.\n\nSondeern\u00e6ring brukes ved:\n\n - utilstrekkelig matinntak (under 60% av energibehov) siste 5-7 d\u00f8gn til tross for orale tiltak\n - vekttap mer enn 2% siste uke, mer enn 5% siste m\u00e5ned eller mer enn 10% siste 6 m\u00e5neder\n - fare for vekttap\n - lave proteinverdier (albumin) (under 35g/l, nedre grense for normalomr\u00e5det)\n - forsnevringer/passasjehinder i svelg/spiser\u00f8r\n\nSondeern\u00e6ring m\u00e5 ikke brukes ved f\u00f8lgende tilstander:\n\n - Ileus\n - Symptomer ved kort tarm\n - Alvorlig diar\u00e9\n - Alvorlig akutt bukspyttkjertelbetennelse\n - Tilstopping i tarm\n - Vanskelig v\u00e6skeproblematikk\n\nSondel\u00f8sningen m\u00e5 v\u00e6re fullverdig\u00a0fordi de skal kunne benyttes som eneste ern\u00e6ring. De mest brukte er standard (1 kcal/ml) eller energirik (1,5 kcal/ml) l\u00f8sning med eller uten fiber. Det finnes ogs\u00e5 sondel\u00f8sninger som er tilpasset pasienter med ford\u00f8yelses- og absorbsjonsproblemer,\u00a0pasienter med diabetes\u00a0og\u00a0med melkeallergi. I tillegg finnes spesiall\u00f8sninger for kreftpasienter.\n\n## Parenteral ern\u00e6ring\n\nParenteral ern\u00e6ring skal kun brukes alene dersom peroral ern\u00e6ring eller ern\u00e6ring p\u00e5 sonde\u00a0ikke kan brukes.\u00a0Parenteral ern\u00e6ring kan brukes sammen med sondeern\u00e6ring eller vanlig mat, der man ikke kan dekke pasientens n\u00e6ringsbehov med dette alene.\n\nForsiktighetsregler m\u00e5 utvises ved f\u00f8lgende tilstander:\n\n - Nyresvikt\n - Hjertesvikt\n - Lungesvikt\n - Stort v\u00e6ske- og elektrolyttap\n - Diabetes mellitus\n - Leversvikt\n\n## Subjective Global Assessment (SGA)\n\nSubjective Global Assessment (SGA) er et skjema som brukes for \u00e5 klassifisere pasientens ern\u00e6ringsstatus.\n\nP\u00e5 bakgrunn av informasjon om vektutvikling, matinntak, symptomer og\u00a0fysisk\u00a0funksjon blir pasienten klassifisert som velern\u00e6rt, noe underern\u00e6rt eller alvorlig underern\u00e6rt.\u00a0Denne kategoriseringen har vist seg \u00e5 korrelere godt med mer objektive m\u00e5l for ern\u00e6ringsstatus samt sykelighet, d\u00f8delighet og livskvalitet.\n\nAndre\u00a0skjema som er mye brukt er Malnutrition Universal Screening Tool (MUST), Mini Nutritional Assessment (MNA) og\u00a0Nutrition Risk\u00a0Score (NRS 2002). Disse skjemaene er i prinsippet bygget opp p\u00e5 samme m\u00e5te som SGA, men de er ikke validert hos pasienter med kreftsykdom.\n\n## Forberedelse\n\n### Sondeern\u00e6ring\n\nSondespissen legges ofte i magesekken. Ved d\u00e5rlig funksjon av magesekken, etter kirurgisk fjerning av magesekk (total gastrektomi) eller etter bukspyttkjerteloperasjon b\u00f8r sonden legges i tynntarmen. Plassering av sonden er avgj\u00f8rende for valg av sondel\u00f8sning og administrasjonsform.\n\nDet vanligste er \u00e5 legge inn sonden via nesen, men man kan ogs\u00e5 g\u00e5 via bukveggen (PEG).\n\n### Parenteral ern\u00e6ring\n\nVed total\u00a0parenteral ern\u00e6ring kan b\u00e5de sentral og perifer vene benyttes. Perifer vene kan brukes ved kortvarig parenteral ern\u00e6ring. I s\u00e5fall brukes en stor vene p\u00e5 underarmen, og en liten venflon. Ern\u00e6ringen er\u00a0da i\u00a0tynnere l\u00f8sninger.\n\n## Gjennomf\u00f8ring\n\nAlle pasienter veies regelmessing (1-2 ganger per uke). Dette er en forutsetning for \u00e5 kunne registrere endringer i\u00a0ern\u00e6ringstilstanden.\n\n### Sondeern\u00e6ring\n\nSondeern\u00e6ring gis kontinuerlig med lav dr\u00e5petakt eller ved bolustilf\u00f8rsel (individuelt tilpassede m\u00e5ltider med h\u00f8y dr\u00e5petakt).\n\nN\u00e5r pasienten f\u00e5r dekket sitt energi- og v\u00e6skebehov, kan det vurderes om pasienten kan f\u00e5 bolus- eller kontinuerlig tilf\u00f8rsel om natten for \u00e5 gi st\u00f8rre bevegelsesfrihet om dagen. Dette forutsetter imidlertid at pasienten ikke har diar\u00e9, kvalme eller andre plager som kan knyttes til ern\u00e6ringstilf\u00f8rselen.\n\nVed innlagt sonde, gj\u00f8res f\u00f8lgende:\n\n - Aspirering - for \u00e5 kontrollere ventrikkelt\u00f8mming b\u00f8r det aspireres hver 4.\u20138. time. Dette gjelder spesielt for immobile og svake pasienter.\n - Ukentlig eller oftere - kontroll av ern\u00e6ringsprogram/v\u00e6skebalanse,\u00a0evaluering, \u00f8demkontroll, blodpr\u00f8ver (albumin,\u00a0K, Mg, P,\u00a0blodglukose).\n - M\u00e5nedlig - skifte sonde etter cirka 6 uker. Skift nesebor for hver gang for\u00a0\u00e5 unng\u00e5 irritasjon i nesen etter langvarig bruk.\n\nHvis det er umulig \u00e5 tilf\u00f8re legemidler gjenom munnen, kan det gis via sonde. Legemidler som finnes i flytende form foretrekkes. Tabletter kan eventuelt knuses og l\u00f8ses opp i vann eller sukkeroppl\u00f8sning.\n\nBruk av infusjonspumpe gir erfaringsmessig f\u00e6rre bivirkninger og sikrer korrekt volum og hastighet.\n\n#### Bolustilf\u00f8rsel\n\nOppstart av sondeern\u00e6ring med bolustilf\u00f8rsel anbefales kun dersom pasienten har spist noe inntil siste d\u00f8gn.\u00a0Sondemat som tilleggsern\u00e6ring kan\u00a0gis som bolus hvis\u00a0pasienten spiser noe.\n\nInfusjonspumpe anbefales brukt ved bolustilf\u00f8rsel de f\u00f8rste 1-2 d\u00f8gn.\n\n#### Kontinuerlig tilf\u00f8rsel\n\nDersom pasienten t\u00e5ler bolus d\u00e5rlig\u00a0og plages med oppkast, ubehag fra magen, kvalme og\u00a0diar\u00e9, b\u00f8r det vurderes \u00e5 g\u00e5 tilbake til kontinuerlig tilf\u00f8rsel.\n\nSondeern\u00e6ring skal alltid gis\u00a0kontinuerlig til sv\u00e6rt underern\u00e6rte pasienter, eller dersom sondespissen ligger lengre ned enn magesekkens nedre \u00e5pning (polyrus).\n\n### Parenteral ern\u00e6ring\n\nHvis pasienten er i tilfredsstillende ern\u00e6ringsstatus kan man ofte begynne med 100 % av behovet. Hvis pasienten er alvorlig underern\u00e6rt starter man tilf\u00f8rselen forsiktig (10 kcal/kg/dag).\u00a0Deretter \u00f8kes tilf\u00f8rselen langsomt til 100 % i l\u00f8pet av\u00a04\u20137 dager.\u00a0Dette for\u00a0\u00e5 unng\u00e5\u00a0reern\u00e6ringssyndrom.\n\nPasienten m\u00e5 overv\u00e5kes n\u00f8ye i forhold til:\n\n - elektrolytter (kalium, fosfat og magnesium)\n - infusjonshastighet\n - d\u00f8gnurin og v\u00e6skebalanse, beregnes daglig\n - glukose i blod og urin og elektrolytter, tas daglig i startfasen\n - leverpr\u00f8ver, nyrefunksjonpr\u00f8ver og triglyserider tas minst en gang per uke\n\nVed total parenteral ern\u00e6ringsbehandling over 1 m\u00e5ned tas tilskudd av\u00a0vitaminer og sporstoffer.\n\n### Oppf\u00f8lging\n\nErn\u00e6ringsstatus vurderes ved etterkontrollene etter avsluttet behandling.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6502e1f6-9cce-40c2-88e3-ec4cdeb5f98f"} +{"url": "http://trophyapp.co/hva-betyr-navnet-mia-Brekstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:04Z", "text": "# Hva betyr navnet mia Brekstad\n\nFeb 27, 2018 | By Azucena Tippetts \u00a0\n\n\n\nTabellen nedenfor gir en detaljert oversikt over populariteten til kvinnenavnet Mia og varianter av dette i noen av de landene hvor statistikk er tilgjengelig. Her finner du informasjon om betydningen og opprinnelsen til navnet Mia Er ditt navn Mia? Svar gjerne p\u00e5 fem sp\u00f8rsm\u00e5l om ditt navn, slik at vi kan forbedre. Mia. Betydning: Ukjent betydning. Forklaring: Jentenavnet er en kj\u00e6leform av Maria, som kommer fra det gamle hebraiske navnet Miriam, som har ukjent. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b8f9287-ff0c-4d85-b346-b2c43988549e"} +{"url": "http://www.winvask.no/html/timetyper.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:37Z", "text": "Timetyper i WinVask timer er laget for \u00e5 forenkle registrering, det er i hovedsak 3 time-typer.:\n\n\u00a0\n1\\. Timer med pris, som skal faktureres.\n\n2\\. Timer uten pris, som ikke skal faktureres.\n\n3\\. Timer med negativ verdi, lager fratrekktimer, p\u00e5virker ikke fakturering, kun for overf\u00f8ring til andre system.\n\n\u00a0\nMan kan ogs\u00e5 lage egne time-typer, dersom man for eksempel har avtalet en spesial-timepris mot en kunde man gj\u00f8r mye arbeid for.\n\n\u00a0\nDu kan lage en ny timetype ved \u00e5 klikke p\u00e5 knappen, for s\u00e5 \u00e5 klikke p\u00e5 knappen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBildet ovenfor viser en typisk timetype som skal ovef\u00f8res til WinVask Faktura PLUSS.\n\n\u00a0\nSiden WinVask timer fungerer ogs\u00e5 uten WinVask faktura pluss har en mulighet til \u00e5 registrere \"varer\" i WinVask Timer.\n\n\u00a0\nAlt-Vnr - WV- Faktura pluss felt, som legger inn tekst-varenummer til pluss.\n\nBeskrivelse - Registrer beskrivelse av timetypen her.\n\nPris - For WV -Faktura pluss, samme som pris feltet fra vare.\n\nMVA - Hvem mva prosent skal beregnes\n\nKost - Internkost p\u00e5 timer, kun for rapportering fra Rapportbygger\\`n som f\u00f8lger med.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d51d3ace-1d87-418b-b72b-192a8554f424"} +{"url": "https://www.furniturebox.no/innendors/sofaer/sofagrupp/sigge-3-1-offwhite-p225598-v163683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:28Z", "text": "## Detaljerte spesifikasjoner\n\n1 stk - SIGGE 3-seters Sofa \u00d8kol\u00e6r Offwhite\n\n**Sigge**-serien\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| ---------------- | ------ |\n| Bredde | 204 cm |\n| H\u00f8yde | 95 cm |\n| Dybde | 85 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 61 cm |\n| Bredde armlene | 25 cm |\n| Dybde armlene | 58 cm |\n| Sittedybde | 53 cm |\n| Sitteh\u00f8yde | 48 cm |\n| Sittebredde | 150 cm |\n| Sokkel/Ben h\u00f8yde | 5.5 cm |\n\n| | |\n| -------------- | ----------------------------------- |\n| Materialtype | PU-L\u00e4der |\n| Ramme | Massivt tre, sikksakkfj\u00e6ring i sete |\n| Seteputer | Skum |\n| Ryggputer | Polyesterfiber |\n| Stoffmateriale | PU-l\u00e6r |\n\n| Krever montering | Ved levering er ryggdeler oppbevart inne i setet. |\n\n\n**Sigge**-serien\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| ---------------- | ------ |\n| Bredde | 98 cm |\n| H\u00f8yde | 95 cm |\n| Dybde | 85 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 61 cm |\n| Bredde armlene | 25 cm |\n| Dybde armlene | 58 cm |\n| Sittedybde | 55 cm |\n| Sitteh\u00f8yde | 48 cm |\n| Sittebredde | 50 cm |\n| Sokkel/Ben h\u00f8yde | 5.5 cm |\n\n| -------------- | ----------------------------------- |\n| Materialtype | L\u00e6r eller kunstl\u00e6r |\n| Ramme | Massivt tre, sikksakkfj\u00e6ring i sete |\n| Seteputer | Skum |\n| Stoffmateriale | L\u00e6r eller kunstl\u00e6r |\n## **Beskrivelse\n\nSIGGE er en innbydende sofagruppe der komfort og trivsel st\u00e5r i fokus. Serien best\u00e5r av en hj\u00f8rnesofa, en treseter, en toseter og en lenestol som samtlige er kledd i slitesterkt \u00f8ko-l\u00e6r. Alle foruten hj\u00f8rnesofaen finnes i tre flotte fargealternativer. Ryggen og setet i sofaen er inndelt i lommer slik at ikke paddingen \"vandrer\" til feil ende av sofaen og gj\u00f8r den knudrete og ubehagelig. Har du dr\u00f8mt om skikkelig innbydende sittem\u00f8bler til stuen eller hjemmekinoen i lengre tid? En herlig favn \u00e5 krype ned i under koselige filmkvelder? Ta sjansen og legg beslag p\u00e5 en enest\u00e5ende sofa til en overkommelig pris fra SIGGE-serien\\! \n \nSofagruppe i kremfarget \u00f8kol\u00e6r som inneholder en tresetersofa og en lenestol.\n\n**M\u00e5l**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f675734-beed-4f32-93e9-3f84c49741d5"} +{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/barnesikring/hjemmesikkerhet/skuff-og-skapsperrer/beemoo-safe-skaplas-slider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:52Z", "text": "# Beemoo Safe Skapl\u00e5s Slider\n\nAlltid lav pris\\!\n\n9 kr\n## Beskrivelse\n\nBeemoo Safe Skapl\u00e5s Slider er en skapl\u00e5s du kan bruke for \u00e5 unng\u00e5 at barna klemmer hendene sine eller at tallerkener eller lignende faller ut og ned p\u00e5 barna n\u00e5r de leker og herjer. \n \nBeemoo Safe Skapl\u00e5s er enkel \u00e5 feste og enkel \u00e5 ta av med slide-mekanismen, men bare for voksne s\u00e5 klart\\! \n \nMateriale: plast. \nFarge: hvit.\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ffb454e-0439-4f40-a831-d79a038738fe"} +{"url": "http://www.bikerjournalen.no/public.aspx?pageid=48094&newsid=5050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:10Z", "text": " Motivene for selv \u00e5 importere selv kan v\u00e6re forskjellige, men en viktig faktor er selvf\u00f8lgelig prisen. Med lave priser i andre land, gunstige valutakurser og ikke minst et mye st\u00f8rre tilbud av sykler frister det \u00e5 se over grensen for om man kan gj\u00f8re en god handel. Med Internett er verden blitt mindre og markedet st\u00f8rre, og bare noen tastetrykk unna florerer det med brukte motorsykler. Dessuten er frakt og spedisjon i dag s\u00e5 enkelt \u00e5 arrangere at \"hvermansen\" f\u00e5r det til, og til og med flyfrakt blir brukt av enkelte. N\u00e5r regnestykket da fremdeles g\u00e5r opp er det ikke rart at mange blir fristet til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 egen import. \nTil tider har prisforskjellen v\u00e6rt s\u00e5 stor at mange reiste til USA for \u00e5 kj\u00f8pe seg en brukt Harley, og finansierte gjerne dr\u00f8mmesykkelen ved \u00e5 ta med flere sykler som de solgte til venner og bekjente. Dette var f\u00f8r markedet for brukte Harleys begynte \u00e5 n\u00e5 et metningspunkt, samtidig som dollarkursen steg og finanskrisen la en demper p\u00e5 det meste. N\u00e5 ser det ut til at markedet har kj\u00f8lnet, og det begynner \u00e5 avtegne seg et skille mellom 2003 og eldre og 2004 og nyere Harleys. Om ikke markedet er mettet, s\u00e5 presses i hvert fall prisene nedover. Grunnen til skillet mellom akkurat disse\u00a0 \u00e5rsmodellene er f\u00f8lgende: \nDersom motorsykkelens alder er under 30 \u00e5r, men ikke f\u00f8rstegangsregistrert etter 17. juni 2003 kan sykkelen enkeltgodkjennes. Etter denne dato gjelder E\u00d8S direktiv 2002/24/EF, som i korthet betyr at man m\u00e5 ha dokumentasjon p\u00e5 at sykkelen kan registreres i EU i form av et COC-dokument (Certificate of Conformity) eller p\u00e5 norsk samsvarssertifikat. Sertifikatet utstedes av produsenten, og gjelder for ett spesifikt kj\u00f8ret\u00f8y/understellsnummer. Dette dokumentet skal f\u00f8lge motorsykkelen ved registrering, og viser at sykkelen er typegodkjent etter gjeldende krav til dokumentasjon for registrering av nye motorsykler i Europa. Motorsykler som har COC-dokumentet kan derfor registreres i samtlige EU og E\u00d8S land, deriblant Norge. Det er kun import\u00f8r og forhandlere som kan fremskaffe COC-dokumentet da det er de som har f\u00e5tt typegodkjent motorsykkelen. *Hele artikkelen st\u00e5r i BJ 3/09. \n* \n***G\u00e5 ikke i importfella\\!*** \n***Vurderer du \u00e5 bruktimportere en motorsykkel fra utlandet b\u00f8r du lese hele artikkelen\\!\u00a0 \nDen sto i sin helhet i\u00a0Biker Journalen 3/09. \n \nBladet kan bestilles ved \u00e5 betale kr 69,- inkl. porto til kto.nr. 4200.33.45267. \nMerk innbetalingen \"BJ 3/09\", og husk ditt navn og adresse. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0a59bad-7753-4fee-afbf-60ac5a82ac82"} +{"url": "https://www.bt.no/btmeninger/debatt/i/lqOlA/En-trussel-for-norske-bedrifters-fremtid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:18Z", "text": " - \n \n STOR SKATT: Solstrand Hotel & Bad er en av mange sm\u00e5- og mellomstore bedrifter som har opplevd en ekstrem skatteskjerpelse, skriver innsenderne. **FOTO: Scanpix**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f58aeb8a-786a-4b49-87b8-12a09a9e8ec9"} +{"url": "http://blaakors.no/frivilligsentral/2018/05/vi-gleder-oss-til-a-tilby-flere-aktiviteter-hverdagmedmening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:38Z", "text": "# N\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 tilby enda flere aktiviteter \\#hverdagmedmening\n\nL\u00f8rdag 5. mai arrangerte vi Bl\u00e5Marked p\u00e5 Stortorvet i Fredrikstad. Der hadde vi aktiviteter for barna, loddsalg, salg av kaffe og vafler, og salg av Bl\u00e5 Omtanke-produkter.\n\n\u00a0\nEtter mange m\u00e5neder med forberedelser til Bl\u00e5Markedet kunne vi sist l\u00f8rdag glede oss over at dagen endelig var her. Vi hadde gledet oss lenge.\n\nMange barn og voksne bes\u00f8kte Bl\u00e5Markedet, og str\u00e5lte om kapp med solen.\n\n**Standen til Barnas Stasjon var hyppig bes\u00f8kt av jenter og gutter som \u00f8nsket \u00e5 bli malt som l\u00f8ver og sommerfugler m.m.**\n\n\n\n**Lykkehjulet var en ettertraktet attraksjon**\n\n\n\n**Flere Bl\u00e5 Omtanke-stoler ble kj\u00f8pt i forkant av markedet, og noen p\u00e5 selve markedet.\u00a0**\n\n\n\n**Spiren strakte seg etter sola, og potensielle kj\u00f8pere.**\n\n\n\n**Vi farget hele Stortorvet BL\u00c5TT**\n\n\n\n**Tusen takk til alle som bidro til gjennomf\u00f8ringen av denne fantastiske dagen.**\n\n\n\nAlle inntektene fra Bl\u00e5Markedet g\u00e5r uavkortet til \u00e5 gi flere en hverdag med mening.\u00a0N\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 tilby enda flere aktiviteter..\n\n\\#hverdagmedmening\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8ce6530-ca0d-4305-94f7-7692a636cb98"} +{"url": "http://ncsshopping.com/Zdsad/index.php?i=82332", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:11Z", "text": " - \n\n# Velkommen til adprofil.no og Aksess & Daylight.\n\n\n\n##### Hva er det du egentlig kommuniserer?\n\nAksess & Daylight as har over 50 \u00e5rs erfaring innen profilering - og har derfor opparbeidet betydelig kunnskap i faget.\n\nVi leverer firmagaver, bekledning, reklameartikler og hjelper gjerne til med gode ide\u00e9r til hvordan\u00a0ditt firma\u00a0kan profileres best mulig.\n\nKontakt oss for en uforpliktende samtale.\n\n\n\n##### Velkommen til v\u00e5rt showroom\\!\n\nAksess & Daylight as har et av bransjen mest innholdsrike showrom p\u00e5 hele\u00a0300 m2.\n\nHer\u00a0presenterer vi produktene p\u00e5 en\u00a0ryddig og oversiktelig m\u00e5te. Trenger du tips og ide\u00e9r\u00a0viser vi deg gjerne rundt.\u00a0\n\nKontakt oss og avtal en tid som passer for en liten omvisning.\u00a0\n\n\n\n##### Vi lager skisser for deg. Det skjer \"in-house\" hos oss.\n\nDe fleste syns det er vanskelig \u00e5 se for seg hvordan et sluttprodukt kan se ut. Vi har dyktige designere som lager skisser som viser hvordan dine produktene vil se ut med din logo og ditt budskap.\n\nKontakt oss for \u00e5 dr\u00f8fte dine behov og la oss lage et utkast til deg.\n\n\n\n##### Egen webshop?\n\nMange bedrifter i dag \u00f8nsker \u00e5 sette ut administrasjonen av eget lager. Vi har derfor spesialisert oss p\u00e5 funksjonelle og oversiktelige webshopl\u00f8sninger der vi effektivt forenkler lagerhold og logistikken for deg.\n\nTa kontakt for et m\u00f8te og gjennomgang av hvor raskt og enkelt du kan f\u00e5 din egen webshop.\n\n### Gaveforslag\n\n Kule drikkeflasker som finnes i mange farger, perfekte som gaver\\! Fyll opp flasken med vann istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe engangsflasker. Metall.\n \n Vi har mange produkter p\u00e5 lager vi kan levere med kort leveringstid. Blant annet denne kule \u00f8lkassen i akasietre fra Holm\\! Fyll med \u00f8l/brus, s\u00e5 er gaven klar\\!\n - \n \n ###### Gaver til \u00e5 spise opp\n \n Vi leverer alt du kan tenke deg av godteri - b\u00e5de med og uten profilering. Sjokolade er veldig popul\u00e6r gave - gjerne pakket sammen med andre ting.\n \n \n \n ###### Klassiker\\!\n \n En gave man blir glad for\\! Vannkaraffel og to glass fra Rosendahl.\n \n \n \n ###### Le Creuset\n \n Le Creuset er holdbare og praktiske gaver som de aller fleste har bruk for. God kvalitet og stilige produkter\\!\n \n \n \n ###### Sagafrom\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dd2d8ee-7fd4-4b46-a290-d0547d404185"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/olmert-vender-ny-palestinsk-regjering-ryggen/66309236", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:47Z", "text": "# Olmert vender ny palestinsk regjering ryggen\n\nEnig med USA om \u00e5 fortsette boikotten av den palestinske selvstyremyndigheten.\n\n18\\. februar 2007 kl. 18.09\n\nIsraels statsminister Ehud Olmert fastsl\u00e5r at han og USAs president George W. Bush er enige om \u00e5 fortsette boikotten av den palestinske selvstyremyndigheten.\n\nDen nylige enigheten om en palestinsk samlingsregjering\u00a0 skapte h\u00e5p b\u00e5de om slutt p\u00e5 den interne, palestinske rivaliseringen mellom Hamas og Fatah, og om nye fredsforhandlinger med Israel.\n\n**Men dersom Israel og USA ikke vil ha noe med den nye regjeringen \u00e5 gj\u00f8re, sp\u00f8rs det om avtalen kan skape ny fart i fredsprosessen.**\n\n\\- En palestinsk regjering som ikke aksepterer Midt\u00f8sten-kvartettens krav, kan ikke f\u00e5 anerkjennelse, og det vil ikke bli samarbeidet med den, sier statsminister Olmert.\n\n\\- Jeg hadde en samtale med USAs president om dette p\u00e5 fredag, og jeg kan bekrefte at Israel og USA har samme syn i denne saken, sier Olmert.**Klare krav**\n\nDen s\u00e5kalte Midt\u00f8sten-kvartetten, som best\u00e5r av USA, Russland, FN og EU, krever at den palestinske regjeringen anerkjenner staten Israel, tar avstand fra voldelig kamp og slutter opp om tidligere avtaler som er inng\u00e5tt mellom Israel og den palestinske selvstyremyndigheten.\n\nRegjeringsavtalen mellom islamistiske Hamas og president Mahmoud Abbas Fatah-bevegelse n\u00f8yer seg med \u00e5 fastsl\u00e5 at samlingsregjeringen skal respektere tidligere inng\u00e5tte avtaler.**M\u00f8tte Abbas**\n\nRice m\u00f8tte\u00a0idag Abbas, men hun ga ingen uttalelser til pressen etter de to timer lange samtalene.\n\n\n\n\\- Folk sier til meg at dette er en vanskelig periode, og jeg svarer at hvis jeg skal vente p\u00e5 en periode som ikke er vanskelig, vil jeg kanskje aldri komme meg p\u00e5 flyet, sa hun f\u00f8r m\u00f8tet.\n\nHun skulle m\u00f8te Olmert senere samme dag. I morgen\u00a0m\u00f8tes alle tre i Jerusalem.\n\n\\- Jeg h\u00e5per mandagens m\u00f8te vil v\u00e6re en mulighet til \u00e5 unders\u00f8ke den n\u00e5v\u00e6rende situasjonen og fornye forpliktelsen til eksisterende avtaler, sa Rice.\n\n\\- Men jeg h\u00e5per ogs\u00e5 det vil v\u00e6re en mulighet til \u00e5 begynne \u00e5 utforske de politiske og diplomatiske horisontene, la hun til.**- M\u00e5 leve med avtalen**\n\nSamtidig forklarte Abbas til den amerikanske utsendingen David Welch at avtalen mellom Hamas og Fatah er den beste han kunne greie \u00e5 oppn\u00e5. Verden m\u00e5 leve med koalisjonen, selv om plattformen ikke helt innfrir kravene som er satt av verdenssamfunnet, fastslo Abbas.\n\nPalestinernes president skal ha reagert med sinne p\u00e5 antydningene om at USA ikke vil \u00f8nske \u00e5 ha noe med regjeringen \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\\- Dere legger press p\u00e5 meg. Jeg utsettes for internt press - det er ut\u00e5lelig. Det eneste alternativet til dette er borgerkrig, skal Abbas ha ropt under et m\u00f8te med sentrale, amerikanske tjenestemenn, if\u00f8lge en palestinsk r\u00e5dgiver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f907cb-56cf-409f-a36e-3feb8840274a"} +{"url": "https://hundehelse.no/nyresvikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:52Z", "text": "# Nyresvikt\n\n**Definisjon og \u00e5rsak**\n\n**Nyrene har mange viktige funksjoner, blant annet** \n\\- Fjerne avfallsstoffer som urinsyre og nedbrytningsprodukter fra leveren fra kroppen \n\\- Regulere v\u00e6ske- og elektrolyttbalansen i kroppen (v\u00e6ske, glukose, aminosyrer, klor, natrium, kalium, m. fl.) \n\\- Produserer hormonet renin som regulerer blodvolumet og blodtrykket \n\\- Produserer hormonet erythropoetin som stimulerer benmargen til \u00e5 produsere r\u00f8de blodceller \n\\- Produserer aktivt vitamin D som regulerer opptaket av kalsium og fosfor fra f\u00f4ret\n\nNyresvikt kan v\u00e6re akutt eller kronisk. Det er mange tilstander som kan for\u00e5rsake nyresvikt. Det er ikke alltid man finner \u00e5rsaken til nyresvikten.\n\n**Noen mulige \u00e5rsaker**\n\n**Arvelige \u00e5rsaker** \n\\- Polycystisk nyresykdom. Sees hos bull terrier \n\\- F\u00f8dt med kun \u00e9n eller uten nyrer \n\\- Underutviklede nyrer. Sees blant annet hos sch\u00e4fer \n\\- Misdannede nyrer \n\\- Arvelig glomerulonefritt. Dette er en betennelse i de delene av nyrene som filtrerer blodet. Sees hos berner sennen \n\\- Arvelig nefritt (nyrebetennelse). Sees hos bull terrier \n\\- Fanconi syndrom/tubul\u00e6r dysfunksjon. Delen av nyrene som filtrerer blodet fungerer ikke normalt. Sees hos basenji\n\n**Infeksjoner** \nNyrene kan rammes av infeksjoner med bakterier eller sopp. Det vanligste er at bakterier kommer inn via urinr\u00f8ret. Dette er som regel bakterier som finnes naturlig p\u00e5 hundens slimhinner eller i tarmen. Bakterier og sopp kan ogs\u00e5 komme til nyrene via blodbanen. Dette gjelder blant annet infeksjoner med bakteriene Leptospira og Borrelia.\n\n**Blokkering av urinveger** \nUrinstein, cyster, abscesser, svulster, mm. kan blokkere urinvegene og for\u00e5rsake nyresvikt.\n\n**Giftstoffer og medisiner** \nGiftstoffer hunden har spist kan for\u00e5rsake nyresvikt. F. eks. etylenglykol (kj\u00f8lev\u00e6ske), vitamin D, tungmetaller, rosiner/druer, mm. Visse bakterier som clostridiene kan ogs\u00e5 produsere giftstoffer. Det finnes ogs\u00e5 mange ulike medisiner som kan g\u00e5 utover nyrefunksjonen\n\n**Autoimmune sykdommer** \nBlant annet systemisk lupus erythematosis kan gi nyresvikt.\n\n**Symptomer** \n\\- Drikker og tisser mer enn normalt \n\\- Nedsatt allmenntilstand \n\\- D\u00e5rlig appetitt \n\\- G\u00e5r ned i vekt \n\\- Stygg i pelsen \n\\- D\u00e5rlig \u00e5nde \n\\- Betennelse i tannkj\u00f8ttet \n\\- F\u00e5r lettere tannstein \n\\- Kvalme og oppkast \n\\- Diar\u00e9\n\n**Diagnose** \nVeterin\u00e6ren fatter mistanke basert p\u00e5 sykehistorie og klinisk unders\u00f8kelse. P\u00e5 en urinpr\u00f8ve kan man m\u00e5le konsentrasjonen i urin. Dersom urinen er tynn tyder det p\u00e5 at hunden drikker mye vann eller at nyrene ikke greier \u00e5 konsentrere urinen. Dersom urinen er tynn, b\u00f8r man ta en ny urinpr\u00f8ve etter at hunden har t\u00f8rstet i 21 timer. N\u00e5r nyrefunksjonen er betydelig nedsatt vil det ogs\u00e5 synes p\u00e5 blodpr\u00f8ve. Ultralyd og kontrastr\u00f8ntgen kan v\u00e6re aktuelt for \u00e5 finne underliggende \u00e5rsak.\n\n**Behandling og prognose** \nHunder med akutt nyresvikt kan bli helt bra igjen med intensiv behandling. De fleste tilfellene av nyresvikt er imidlertid kroniske og langtidsprognosen er da d\u00e5rlig. Hos mennesker benyttes metoder som dialyse og nyretransplantasjon. Dialyse benyttes p\u00e5 hund, hovedsakelig ved akutt nyresvikt. Dersom nyresvikten skyldes bakteriell infeksjon trenger hunden antibiotika. Annet brukt i behandlingen er spesialf\u00f4r, fosfatbinder, kvalmestillende, mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a106a97-8b4d-47cc-8cde-959e40bbdfe1"} +{"url": "https://birken259.wordpress.com/2013/03/11/8-ukers-opplegget-til-birken-uke7-gjennomfort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:42Z", "text": "11 mar\n\nDen siste uka har v\u00e6rt preget av rolig trening. Ei hard\u00f8kt. \nOg eksamen-oppgavejobbing p\u00e5 NTNU. \nIkke den mest perfekte oppladningen til skirenn. Men regner med \u00e5 f\u00e5 roet ned de siste 5 dagene f\u00f8r rennet. Sitter med siste innspurt p\u00e5 en av oppgavene n\u00e5 mandag kveld.\n\nSist uke startet med 2 dager uten trening. Bl.a. en kveldstur t/r Trondheim for eksamensjobbing.\n\n\\-Onsdag ble s\u00e5 ukas hard\u00f8kt gjennomf\u00f8rt. Klubbrenn 9km. Brukte 27min 30sek. \nIkke s\u00e5 aller v\u00e6rst. 2,40 bak Bj\u00f8rnar Onsum.(Vinner av M35-39 \nStenfjellrunden i \u00e5r). Totaltid 1,50 med rolig g\u00e5ing f\u00f8r/etter. \n\\-Torsdag ble det ei stake\u00f8kt. 1t 05min. \n\\-Fredag styrketrening i 1 time. \n\\-L\u00f8rdag gjennomf\u00f8rte Team Sport 1 Lillehammer langturen p\u00e5 2t 35min \nmed innlagte stakedrag for min del. \n\\-S\u00f8ndag gikk jeg en rolig tur p\u00e5 1t 15min.\n\nN\u00e5 er vel hovedjobben gjort. Det blir noen rolige turer og ei lett intervall\u00f8kt siste uka f\u00f8r Birkebeinerrennet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fd23ec3-e85c-4268-a21a-1ec22676a768"} +{"url": "http://www.sveip.no/emner/okonomi_og_naeringsliv/jobb_og_arbeidsliv/arbeidstakerorganisasjoner/olje_og_skipsfart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:02Z", "text": "Industri Energi er det st\u00f8rste fagforbundet i store norske konserner som for eksempel Statoil, Seadrill, Hydro, Rec og Ekornes.\n\nSAFE\nSAFE er et fagforbund for ansatte i energisektoren, til lands som til havs. Navnet er en forkortelse for Sammenslutningen av Fagorganiserte i Energisektoren, SAFE for enkelthets skyld.\n\nSAFE i Schlumberger\n\nSAFE i mall\u00f8sning.\n\nEkofisk-Komiteen\n\nEkofisk-Komiteen er representert i alt som ber\u00f8rer de ansatte i ConocoPhillips Norge.\n\nIE-klubben ESS\n\nIE-klubben, st\u00f8rst og ledende fagforeningen i ESS, - tilsluttet IndustriEnergi. Organiserer alle ansatte innen selskapets omr\u00e5der, - p\u00e5 fast eller flytende plattform, st\u00f8ttetjenester onshore og offshore.\n\nLederne i ConocoPhillips\n\nEn politisk n\u00f8ytral fagforening som alltid jobber for sine medlemmer.\n\nMaersk Ansattes Forening (MAF)\n\nMAF organiserer ansatte i Maersk Contractors Norge A/S og ble startet i 1991 av Johan Lind, Fred R\u00f8nning og Kai Holmesland.\n\nDet Norske Maskinistforbund (DNMF)\n\nDet norske maskinistforbund - DNMF - stiftet i 1902 er en partipolitisk uavhengig organisasjon. Siden 1989 har forbundet v\u00e6rt medlem av Yrkesorganisasjonenes Sentralforbund - YS.\n\nNorsk Sj\u00f8mannsforbund\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b7f62f2-8143-4019-be8b-0c8204e2eeca"} +{"url": "https://www.atlasklinikken.no/tjenester/akupunktur/psykologiske-plager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:21Z", "text": "# Psykiske plager\n\nPsykiske plager er i stadig \u00f8kning og har v\u00e6rt det de siste ti\u00e5rene. Det er uvisst om \u00f8kningen i psykiske lidelser skyldes \u00f8kt forekomst eller \u00f8kt synlighet. Sammen med muskel- og skjelettlidelser er de en del av de ikke-d\u00f8delige sammensatte helseproblemene som karakteriseres av plagsomme og utbredte symptomer og funksjonsinnskrenkninger. De to gruppene er delvis overlappende og mange tilfeller er vanskelige \u00e5 klassifisere med tradisjonelle skolemedisinske diagnoser. Et annet problem er at effektive behandlingstilbud for disse diagnosene er begrenset.\n\nDe psykiske lidelsene og muskel- og skjelettlidelsene blir ofte kalt \"samsykdommer\" fordi det virker som om mye av problematikken og \u00e5rsaken gjenspeiler vansker i samliv, samfunn og samarbeidsforhold. De definitive \u00e5rsakene er imidlertid komplekse og i stor grad individuelle i hvert tilfelle og mange mener at det fremdeles vites for lite om disse tilstandene.\n\n## Hva er psykiske plager?\n\nPsykiske plager er et samlebegrep for alt som har med det mentale og emosjonelle \u00e5 gj\u00f8re som gir oss helseplager. De mest brukte begrepene er angst, depresjon og psykosomatiske symptomer, eller stress som er vanligere i dagligtalen.\n\nHovedsymptomet p\u00e5 angst er en f\u00f8lelse av frykt eller redsel som kan beskrives som overdreven eller irrasjonell i forhold til den gitte situasjonen. I tillegg kan man oppleve \u00e5 skvette lett, nerv\u00f8sitet, hjertebank, skjelving, spontan svette, svimmelhet, kalde hender og f\u00f8tter eller varmef\u00f8lelse. Man kan oppleve pustebesv\u00e6r, eller \u00e5 besvime i enkelte tilfeller.\n\nDepresjon er en tilstand som preges av nedstemthet, tap av interesse og lyst, samt redusert energi og utholdenhet som hovedsymptomer. Andre symptomer er skyldf\u00f8lelse og d\u00e5rlig samvittighet, mindreverdighetstanker og d\u00e5rlig selvtillit, selvmordstanker og konsentrasjonsvansker. Mer fysiske symptomer som rastl\u00f8shet, uro, oppspilthet, s\u00f8vnforstyrrelser, nedsatt appetitt eller vekttap er heller ikke uvanlig.\n\nStress brukes av mange til \u00e5 forklare plager de har som de ikke skj\u00f8nner \u00e5rsaken til. Begrepet i seg selv er ganske vanskelig \u00e5 definere. Det handler mye om overbelastning enten emosjonelt, mentalt eller fysisk. Noen t\u00e5ler mye stress, mens hos andre skal det mindre til f\u00f8r det kan gi utslag i helseplager. Noen kan ha kroniske plager som de merker er verre ved stress, og det kan v\u00e6re en stor sammenheng med muskel- og skjelettplager.\n\n## Hvordan anses psykiske plager i akupunkturen\n\nDet er lange tradisjoner for behandling av psykiske plager med akupunktur. I akupunkturen ses mennesket som en helhet, og det vektlegges hvordan kroppen p\u00e5virker psyken og hvordan psyken p\u00e5virker kroppen i diagnose og behandling. F\u00f8lelser ses ikke som sykdom, men hvis den emosjonelle p\u00e5virkningen vedvarer over lang tid eller den er spesielt sterk ser vi i praksis at dette kan gi konsekvenser p\u00e5 sikt, ogs\u00e5 p\u00e5 kroppen. Derfor kan emosjonelle symptomer v\u00e6re uttrykk for ubalanse i visse funksjoner i kroppen, men de emosjonelle symptomene kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsaken.\n\n## Behandling\n\nForm\u00e5let med behandlingen er \u00e5 stabilisere hum\u00f8r og sinn, samt \u00e5 behandle underliggende ubalanser. Hvis du g\u00e5r i behandling hos psykiater eller psykolog er det \u00f8nskelig at akupunkt\u00f8ren f\u00e5r din tillatelse til \u00e5 samarbeide med spesialisten, ettersom at akupunktur kan fungere som et tillegg til medikamenter og/eller samtaleterapi. Ved psykiske plager benyttes sjeldent akupunktur alene, men heller som et tillegg til medikamenter og/eller samtaleterapi. Ved alvorlige symptomer b\u00f8r man alltid opps\u00f8ke lege for \u00e5 utelukke underliggende sykdom. Skulle pasientene opps\u00f8ke akupunkt\u00f8r som f\u00f8rstelinje, vil v\u00e5re akupunkt\u00f8rer, ved behov, og hvis symptomene avviker fra normalen, enten henvise direkte til fastlegen, eller konsultere kollegaer p\u00e5 klinikken for \u00e5 avklare om pasienten b\u00f8r opps\u00f8ke fastlegen sin for \u00e5 avklare at det ikke foreligger underliggende medisinsk \u00e5rsak til plagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20bcbcf-ab25-4653-b5d6-027e20bc514a"} +{"url": "http://1ski.no/index.php/Troppen/Planverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:00Z", "text": "Vi vil takke for all \u00f8konomisk st\u00f8tte vi har mottatt i 2018 fra Akershus fylkeskommune og Sparebank 1 stiftelsen \u00d8stfold Akershus . Det at vi f\u00e5r st\u00f8tte til aktiviteter og utstyr er helt avgj\u00f8rende for at vi klarer \u00e5 tilby speidere i Ski et godt friluftstilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f988bd29-0f38-4399-bdb9-0e2b0599a8e6"} +{"url": "http://kreftlex.no/KSPROSEDYRERFASE1/KIRURGISK-BEHANDLING/LeverGalleBukspytt/Leverreseksjon?lg=procedure&containsFaq=false", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:55Z", "text": "# Kirurgisk fjerning av svulst i lever\n\nKirurgisk fjerning av svulst i lever (leverreseksjon) gj\u00f8res ved prim\u00e6r leverkreft (HCC og IHCC), kreft i galleveier i leveren og ved\u00a0spredningssvulster til leveren. M\u00e5let er komplett fjerning av kreftvev.\n\nKirurgisk fjerning av levervev kan enten gj\u00f8res med tradisjonell, \u00e5pen reseksjon eller med kikkhullsteknikk. Begge metoder tillater b\u00e5de st\u00f8rre, formelle reseksjoner, som f\u00f8lger anatomiske strukturer som blodkar og galleveier, og mindre, lokale (vevssparende) reseksjoner der inngrepet begrenses til \u00e5 fjerne selve svulsten med et minimum av omliggende friskt levervev.\n\nVed en formell reseksjon (anatomisk reseksjon / segmentektomi / lobektomi) f\u00f8lges leverens anatomi med hensyn til blodkar og galleganger.\n\nVed ikke-formell reseksjon f\u00f8lges\u00a0ikke\u00a0anatomiske strukturer, men svulsten fjernes med en margin med cirka 1 cm hele veien rundt (lokal, ikke-anatomisk reseksjon/kilereseksjon). Dette kan v\u00e6re vanskelig dersom svulsten sitter rundt store kar. Denne metoden kan ogs\u00e5 benyttes ved flere sm\u00e5 spredningssvulster (flere kilereseksjoner).\n\n\n\nKirurgisk inndeling av leverens segmenter.\n\n\n\nKirurgisk inndeling av leverens segmenter.\n\nLeverens to leverlapper er igjen delt inn i 8 segmenter. Segment 1\u20134 utgj\u00f8r venstre leverlapp, mens h\u00f8yre lapp best\u00e5r av segmentene 5\u20138. Skillet mellom de to lappene defineres av delingen av portvenen i h\u00f8yre og venstre portvenegren. Ligamentum falciforme,\u00a0folden som fester leveren til innsiden av fremre bukvegg, definerer skillet mellom venstre leverlapps segment 4 og segment 2/3.\n\nLeveren er et sv\u00e6rt karrikt organ med dobbel blodforsyning. Den forsynes\u00a0arterielt fra leverarterien og\u00a0ven\u00f8st fra den store\u00a0portvenen som drenerer alt blod fra tarmene. Blodet dreneres videre fra leveren via de tre levervenene som munner i kroppens hovedvene (vena cava) tett ved hjertets h\u00f8yre forkammer. Det er derfor viktig \u00e5 kjenne til forl\u00f8pet av disse karstrukturer n\u00e5r man deler en lever kirurgisk, og gjenv\u00e6rende levervev m\u00e5 ha et intakt veneavl\u00f8p. Valg av operasjonsmetode tas etter n\u00f8ye vurdering av\u00a0svulstens st\u00f8rrelse og beliggenhet i forhold til de store blodkar.\n\nVed de fleste st\u00f8rre\u00a0inngrep utf\u00f8res leverreseksjon med \u00e5pen kirurgi.\u00a0\u00c5pen kirurgi benyttes dessuten\u00a0alltid hvor det er innvekst i\u00a0blodkar som krever kar-rekonstruksjon. Kikkhullskirurgi foretrekkes ved de fleste\u00a0mindre inngrep, ved fjerning av leverens segment 2/3 og ved enkelte\u00a0st\u00f8rre, formelle reseksjoner. Tidligere leverreseksjoner er ikke til hinder for kikkhullskirurgi.\n\nAvhengig av leverens st\u00f8rrelse og kvalitet p\u00e5 gjenv\u00e6rende vev kan opp til 80 % av leveren fjernes.\u00a0Nydannelse av nytt levervev skjer i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder.\n\n## Beskrivelse av operasjonen\n\nInngrepet utf\u00f8res i narkose. All \u00e5pen kirurgi gjennomf\u00f8res med pasienten i ryggleie. Ved h\u00f8yresidige svulster ligger pasienten i skr\u00e5tt sideleie, cirka 45 grader. Det gj\u00f8res vanligvis et kurvet innsnitt p\u00e5 tvers oppover p\u00e5 h\u00f8yre side av buken og litt over mot venstre side.\n\nVed kikkhullskirurgi er pasientens leie avhengig av\u00a0svulstens beliggenhet. Tilgangen til operasjonsomr\u00e5det etableres via trokarporter, sm\u00e5 innsnitt i huden for kirurgiske instrumenter og laparoskop (r\u00f8rformet instrument med kamera).\n\nVed inngrep der man f\u00f8lger anatomiske strukturer (formell reseksjon) frigj\u00f8res blodkar og galleveier fra levervevet, f\u00f8r levervevet deles. Ved selve delingen av levervevet\u00a0utf\u00f8res formell og ikke-formell reseksjon likt. Blodkar og galleveier identifiseres og\u00a0lukkes underveis. Det kan bli aktuelt \u00e5 stoppe all blodforsyning til leveren. Det gj\u00f8res da en tidvis\u00a0avklemming\u00a0med tang over de store blodkarene der de g\u00e5r inn mot leveren. N\u00e5r levervev med kreftsvulst er fjernet, stanses bl\u00f8dninger fra det resterende levervevet.\u00a0Operasjonspreparatet fjernes. Ved kikkhullskirurgi plasseres preparatet i en pose som hentes ut via en av trokarportene (snittet forlenges noe). Alle lag i bukveggen lukkes f\u00f8r huden sys.\n\nVed \u00e5pen kirurgi f\u00e5r alle pasienter\u00a0epidural smertelindring (EDA). Dette gir god smertelindring og tillater n\u00e6rmest full mobilisering fra f\u00f8rste dag etter operasjon. Opptreningen foreg\u00e5r gradvis under nedtrapning av EDA. Ved kikkhullskirurgi benyttes ikke EDA. Til tross for dette kan pasienten ofte st\u00e5 opp noen timer etter operasjonen og begynne \u00e5 spise og drikke n\u00e5r han/hun har lyst.\n\nN\u00e5r store deler av leveren fjernes, vil ikke\u00a0leveren klare \u00e5 omsette medikamenter s\u00e5 raskt som vanlig. Smertestillende behandling m\u00e5 derfor justeres/reduseres, og effekt av medikamenter vurderes n\u00f8ye hos\u00a0den enkelte pasient for \u00e5 finne riktig medikamentdose.\n\nKomplikasjoner som kan oppst\u00e5:\n\n - Operasjonen foreg\u00e5r rett under mellomgulvet, og h\u00f8yresidig sammenfall av lungevev og \u00f8kt v\u00e6skeansamling i lungene er ikke uvanlig. Pasienten er ogs\u00e5 utsatt for lungeinfeksjon.\n - Ved \u00e5pen operasjon har pasienten et innsnitt under ribbena som kan p\u00e5virke/hemme \u00e5ndedrettet.\n - Skade av leverceller f\u00f8rer til \u00f8kt nedbryting av proteiner. Dette f\u00f8rer igjen\u00a0til \u00f8kt dannelse av ammoniakk, som er et avfallstoff fra nedbrytning av proteiner. Det er f\u00e6rre gjenlevende leverceller til \u00e5 omdanne ammoniakk til\u00a0urea\u00a0som skilles ut gjennom nyrene. P\u00e5 grunn av proteinnedbryting og eventuell p\u00e5virkning p\u00e5 hjernen\u00a0kan pasienten f\u00e5 endret/forstyrret bevissthet. Pasienten kan ogs\u00e5 bli d\u00f8sig og forvirret.\n - Feber, smerte og sykdomsf\u00f8lelse som oppst\u00e5r noen dager etter inngrepet, kan v\u00e6re tegn p\u00e5\u00a0abscessdannelse etter operasjon. Det kan dreie seg om pussansamling under\u00a0diafragma\u00a0eller under leveren.\n\nPasienten kommer til kontroll etter 3 m\u00e5neder. Det blir tatt CT av buken. Pasienten blir fulgt med kontroll hver\u00a03. m\u00e5ned det f\u00f8rste \u00e5ret, deretter hver 6. m\u00e5ned i 5 \u00e5r.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6714dff-1bca-4a8d-a8fa-928731b80dad"} +{"url": "https://gjerrigknark.com/Sparetips/Reise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:08Z", "text": " Ta med tomflaske p\u00e5 flyplassen \n\nDu har sikkert funnet deg selv i den situasjonen at du er p\u00e5 flyplassen og vil ta med deg drikke p\u00e5 flyet. Ettersom du ikke kan ta med drikkevarer inn forbi sikkerhetskontrollen, m\u00e5 du kj\u00f8pe drikke som koster flesk. Men n\u00e5 kan du ta med deg tomflaske og fylle ved vannkranene\\!\n\n Slik skaffer du deg ekstra billige flybilletter \n\nNoen flyselskap har lynsalg av flybilletter, og da kan du f\u00e5 billetter for noen tiere i slike kampanjer. Supertilbud som dette blir sjelden varslet p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 det gjelder \u00e5 f\u00f8lge med.\n\n Legoland: Slik f\u00e5r du mest moro ut av hver krone \n\nHvert \u00e5r reiser mange norske barnefamilier til Legoland i Danmark for \u00e5 oppleve det som kanskje er Nordens Disneyland, men visste du at det finnes mange gode tips for \u00e5 f\u00e5 mer moro ut av kronene?\n\n Enkel og billig hygiene p\u00e5 tur \n\nKj\u00f8per du engangsservietter og h\u00e5nddesinfeksjonsmiddel n\u00e5r du skal p\u00e5 tur? Det finnes billigere alternativer - og vanskelig er det heller ikke.\n\n Husk \u00e5 sjekke utl\u00f8psdatoen p\u00e5 helsetrygdkort \n\nDet er ikke bare reiseforsikring og pass du m\u00e5 ha i orden f\u00f8r du reiser p\u00e5 ferie. Skal du reise i E\u00d8S-land eller Sveits b\u00f8r du ha med deg et gyldig helsetrygdkort.\n\n N\u00e5 kan du bruke Trumf-bonus p\u00e5 hotellovernatting \n\nN\u00e5 kan du veksle inn Trumf-bonusen din inn i overnattinger hos Nordic Choice Hotels. 1 Trumf-krone blir til 15 Nordic Choice Club-poeng. Kjekt \u00e5 vurdere dersom du ikke bruker Trumf-bonusen til noe annet?\n\nMange nordmenn reiser til Litauen og bruker taxi der. Men iflg. tipseren Roy er det b\u00e5de sikrere og ikke minst sparsommeligere om du bruker appen Etaksi.\n\n Tjen CashPoints fra Norwegian p\u00e5 Flybussen \n\nSkal du reise med Flybussen til eller fra flyplassen, l\u00f8nner det seg \u00e5 bestille billett p\u00e5 nett. N\u00e5 tilbyr nemlig Norwegian Reward reisende p\u00e5 Flybussen muligheten til \u00e5 tjene 6% CashPoints p\u00e5 bussbilletten.\n\n\"Det finnes en gnier i oss alle\\!\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3a6ff1b-56b6-4d80-b347-cacac2bafcd9"} +{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2013/07/huggorm-i-hnsegarden_28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:26Z", "text": "## s\u00f8ndag 28. juli 2013\n\n### Huggorm i h\u00f8nseg\u00e5rden\n\n \nI dag hadde vi bes\u00f8k av en huggorm i h\u00f8nseg\u00e5rden. Det var et flott eksemplar. \n \nMichael Vester kl. \n\n17:54 \n\n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter. \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn. \nDette er min logg fra Snekkerhagen. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "711e0b55-4665-48a5-8ab6-7ff185f3ba47"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2015/03/26/dagens-20-min/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:14Z", "text": "# Dagens 20 min\n\n** Linda C. Hagen** 26. mars 2015 26. mars 2015**Hus, Interi\u00f8r, Organisering, R\u00e5d og inspirasjon, Rydde, Storfamiliens hverdag, Ukategorisert\n\nDet er s\u00e5 morsomt at flere av dere rydder med meg:) Flere av dere har latt dere inspirere til \u00e5 sette p\u00e5 timeren og tatt et tak p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Jeg m\u00e5 ha minst 20 min. Hvis det ikke holder, gir jeg meg selv 10 min ekstra.\n\nI dag s\u00e5 det slik ut f\u00f8r jeg startet. Og jeg hadde ambisjone om \u00e5 rekke hele kj\u00f8kkenet og sofakroken i stua (Stua deler jeg opp i to soner).\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nEtter 20 min hadde jeg f\u00e5tt ryddet alt, men ikke vasket flatene eller moppet gulvene, s\u00e5 jeg m\u00e5tte gi meg selv 10 min ekstra. Og da s\u00e5 det slik ut:\n\n\n\n\u00a0\nDe bokstavene p\u00e5 det nederste bilde pleier \u00e5 stave \u00abKose\u00bb, men noen synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 lage andre ord. Guttene har en rolig stund med spilling. \nEn runde med 20 minutters rydd-ogvask p\u00e5 morgenen og en runde p\u00e5 kvelden gj\u00f8r det lettere \u00e5 holde oversikten. N\u00e5r jeg har f\u00e5tt tatt en rydderunde som dette p\u00e5 bare 30 minutter (ettersom jeg ofte m\u00e5 legge p\u00e5 10 min), tar jeg en liten pause. Jeg rekker jo ikke alle ting p\u00e5 30 minutter. \nOg det kan hende at jeg etter en liten stund tar en \u00ab20 minutter\u00bb til \u00a0til der jeg gj\u00f8r ting som \u00e5 vaske hele stekovnen skikkelig utenp\u00e5 og innvendig, vasker veggen over stekeovnen godt,inni og rundt microb\u00f8lgeovnen og inni kj\u00f8leskapet. Det er liksom mer motiverende \u00e5 gj\u00f8re den biten ogs\u00e5 n\u00e5r jeg har \u00abkommet s\u00e5 langt\u00bb.\n\nKj\u00f8kkenfronter er s\u00e5 lett \u00e5 vaske s\u00e5 det overlater jeg som regel til ett av barna. De synes det er g\u00f8y og det gir en mulighet til \u00e5 skryte av dem og takke for at de bidrar til \u00e5 holde det rent og fint. Fint for b\u00e5de selvf\u00f8lelsen og at frontene blir rene. Men i mitt neste kj\u00f8kken skal jeg ikke ha riller p\u00e5 skapfrontene, men slette og gjerne i en gr\u00e5nyanse. Det er lettere \u00e5 holde rent og alt synes ikke s\u00e5 godt med en gang.\n\nDet med \u00e5 sette en tilm\u00e5lt tid gj\u00f8r det lettere for meg \u00e5 v\u00e6re effektiv den tiden. Jeg setter gjerne p\u00e5 noe kul musikk ogs\u00e5. Barna endrer gjerne musikk da, for jeg setter jo ikke p\u00e5 \u00abninja\u00bb-musikk. Eskil vil helst h\u00f8re p\u00e5 Asgeir. Og han har en sang som heter \u00abvaskesangen\u00bb og den passer jo igrunn ganske bra til ogs\u00e5 m\u00e5 jeg si.\n\nVel, n\u00e5 er det snart dags for en liten runde i kjeller etasjen og den uendelige jobben det er med kl\u00e6r. Der nede har vi vaskerommet og barnas fellesgarderobe. Mye kl\u00e6r p\u00e5 ett omr\u00e5de men ogs\u00e5 veldig praktisk \u00e5 ha alt dette samlet p\u00e5 ett omr\u00e5de.\n\nFor flere innlegg om rot og orden, f\u00f8lg Absolutt hjemme p\u00e5 Facebook.\u00a0\n\nHa en flott dag\\! N\u00e5 maser guttene om \u00e5 lage pannekaker, s\u00e5 det er vel p\u00e5 tide \u00e5 kline ut kj\u00f8kkenet litt igjen:)\n\nLinda\n\n\u00a0\n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "622995ac-a16e-400d-ae57-84ec2f726eb0"} +{"url": "http://kreftlex.no/Hodehals-spyttkjertelkreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stralebehandling/str-Generell-stralebehandling?lg=ks&CancerType=Hodehals%20Spyttkjertler&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:05Z", "text": "# Generell informasjon om str\u00e5lebehandling\n\n\u00a0\n\nStr\u00e5lebehandling brukes b\u00e5de for \u00e5 helbrede kreftsykdom og lindre symptomer, og kan benyttes alene eller i kombinasjon med andre behandlingsformer som kirurgi, hormon og cellegiftbehandling samt immunterapi.\n\nStr\u00e5lebehandling gis med h\u00f8yenergetisk r\u00f8ntgenstr\u00e5ling som gj\u00f8r at kreftceller enten d\u00f8r, eller slutter \u00e5 dele seg. Behandling p\u00e5virker ikke bare kreftcellene, men ogs\u00e5 kroppens friske celler. M\u00e5let er \u00e5 gi en str\u00e5ledose som er stor nok til \u00e5 ramme kreftcellene, men skade minst mulig friskt vev. Normale celler er mer robuste og bedre til \u00e5 reparere str\u00e5leskader enn kreftcellene. Ved \u00e5 dele opp behandlingen i mange fraksjoner og gi \u00e9n behandling per dag, f\u00e5r de friske cellene tid til \u00e5 repareres mellom hver behandling.\n\nDet gis ulike typer str\u00e5lebehandling og dose:\n\n - Ved utvendig str\u00e5lebehandling\u00a0(ekstern str\u00e5lebehandling) produseres str\u00e5ling ved hjelp av elektrisitet i en line\u00e6rakselerator.\n - Ved innvendig str\u00e5lebehandling (brakyterapi) kommer str\u00e5lingen fra et eller flere radioaktive korn (som regel iridium) som plasseres i tynne r\u00f8r direkte i, eller rett i n\u00e6rheten av kreftsvulsten. Pasienten f\u00e5r bed\u00f8velse i forbindelse med innleggelsen av str\u00e5lekilden/r\u00f8rene.\n\n### Hvordan foreg\u00e5r behandlingen?\n\nFor at str\u00e5lene skal treffe p\u00e5 n\u00f8yaktig samme sted ved hver behandling, er det viktig at du ligger helt i ro og i samme stilling. For \u00e5 sikre dette brukes for eksempel puter, armst\u00f8tter og former, avhengig av hvilket omr\u00e5de man skal behandle. N\u00e5r hode eller halsomr\u00e5det skal str\u00e5les, lages det en maske tilpasset hver enkelt pasient, som brukes under planlegging og ved hver behandling. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 ligge rolig, kan du eventuelt ta beroligende i forkant av behandlingen.\n\nDet brukes CT (computertomografi) til \u00e5 planlegge str\u00e5lebehandlingen. CT er snittr\u00f8ntgenbilder og gir anatomisk informasjon om den delen av kroppen som skal behandles. Ved CT unders\u00f8kelsen blir det enten tatovert sm\u00e5 punkter eller tegnet streker p\u00e5 huden. Tatoveringene kjennes som sm\u00e5 n\u00e5lestikk og er p\u00e5 st\u00f8rrelse med knappen\u00e5lshoder. Disse strekene/tatoveringspunktene brukes til \u00e5 sikre at behandlingen blir gitt mot n\u00f8yaktig samme omr\u00e5de ved hver behandling. Selve CT unders\u00f8kelsen tar cirka 15 minutter. Noen pasienter tar i tillegg en MR unders\u00f8kelse og/eller en PET-unders\u00f8kelse. CT-bildene benyttes til \u00e5 lage et individuelt tilpasset behandlingsopplegg (doseplan) for hver enkelt pasient. Dette krever n\u00f8ye utregninger og er tidskrevende.\n\nSelve str\u00e5lebehandlingen foreg\u00e5r i spesialrom med en str\u00e5lebehandlingsmaskin (line\u00e6rakselerator). F\u00f8rst blir du lagt p\u00e5 en behandlingsbenk hvor str\u00e5lefeltet innstilles ved hjelp av de markeringene som er tegnet p\u00e5 tidligere.\u00a0 Dette gj\u00f8res ved hjelp av markeringene fra CT. Pasienten skal ligge i samme posisjon ved hver str\u00e5lebehandling. Under selve bestr\u00e5lingen ligger du alene i rommet, mens behandlingen blir styrt av personalet utenfor. Du blir hele tiden overv\u00e5ket via en TV skjerm og du kan n\u00e5r som helst f\u00e5 kontakt med personalet ved \u00e5 vinke eller ringe p\u00e5 en klokke.\n\nUnder behandlingsperioden er det viktig at du drikker mye, helst 1 til 2 liter daglig. Dette vil hjelpe til med \u00e5 skille ut avfallsstoffer.\n\n### Forholdsregler\n\nStr\u00e5lene er avhengig av surstoff for \u00e5 virke effektivt. R\u00f8yking vil f\u00f8re til at svulsten f\u00e5r mindre surstoff og vil dermed redusere effekten av behandlingen. Det er derfor viktig pasienten unng\u00e5r \u00e5 r\u00f8yke i de ukene han/hun f\u00e5r str\u00e5lebehandlingen.\n\nAntioksidanter i pilleform skal ikke tas under str\u00e5lebehandlingen, da det er usikkerhet knyttet til hvordan antioksidanter p\u00e5virker effekten av behandlingen.\n\nDet bestr\u00e5lte omr\u00e5det b\u00f8r beskyttes mot sol, helst med kl\u00e6r som har farge. Unng\u00e5 bruk av solfaktor i str\u00e5lefeltet i behandlingsperioden. Huden i str\u00e5lefeltet vil alltid v\u00e6re s\u00e5rbar og kan lettere bli brent.\n\nBruk av badekar og sv\u00f8mmehall frar\u00e5des under behandlingsperioden og s\u00e5 lenge det er reaksjon i huden. Vann fra badekar blir raskt forurenset, og klor kan irritere og t\u00f8rke ut huden. Sm\u00f8ring med uparfymert fuktighetskrem kan redusere t\u00f8rrhet og kl\u00f8e. Huden skal v\u00e6re ren og t\u00f8rr f\u00f8r behandlingen.\n\nDer det eventuelt blir hudl\u00f8se omr\u00e5der skal det ikke sm\u00f8res fordi det kan irritere ytterligere. Hvis det er tydelig at huden er t\u00f8rr, b\u00f8r det v\u00e6re mer fettinnhold i kremen. F\u00f8lg anbefalinger gitt av personalet p\u00e5 str\u00e5leterapiavdelingen.\n\nKl\u00e6r av bomull eller silke anbefales for \u00e5 redusere irritasjon i huden. Gnissing kan \u00f8ke s\u00e5rhet i str\u00e5lefeltet. Unng\u00e5 bruk av tape i str\u00e5lefeltet, da det kan irritere og rive med hud s\u00e5 det blir s\u00e5r. Er det behov for barbering i str\u00e5lefeltet, skal det brukes barbermaskin, ikke barberh\u00f8vel.\n\nPasienten kan v\u00e6re seksuelt aktiv i behandlingsperioden, men situasjonen, og av og til behandlingen selv, kan gi nedsatt lyst. Kvinner som f\u00e5r underlivsbestr\u00e5ling kan f\u00f8le s\u00e5rhet og ubehag.\n\n### Gj\u00f8r det vondt?\n\nStr\u00e5lebehandlingen er ikke smertefull (kan sammenlignes med \u00e5 ta et vanlig r\u00f8ntgenbilde). Noen opplever det ubehagelig \u00e5 ligge p\u00e5 benken.\n\n### Hvor lenge varer behandlingen?\n\nSom regel varer innstilling og behandling 10 til 20 minutter. Det blir tatt bildekontroller p\u00e5 behandlingsapparatet underveis i behandlingen. Dette blir gjort for \u00e5 sikre at behandlingen gis p\u00e5 rett sted.\n\nAntall behandlinger og dose avgj\u00f8res av forskjellige forhold, som for eksempel om hensikten med behandlingen er helbredende eller lindrende. Andre avgj\u00f8rende forhold er diagnose, alder og allmenntilstand. Det er vanlig \u00e5 gi behandling fem ganger i uken, med pause i helgene. Enkelte pasienter f\u00e5r ogs\u00e5 behandlinger p\u00e5 l\u00f8rdager og noen f\u00e5r flere behandlinger per dag. I sistnevnte tilfelle m\u00e5 det g\u00e5 en viss tid mellom behandlingene for \u00e5 gi de normale cellene anledning til \u00e5 reparere seg.\n\n### Bivirkninger og komplikasjoner\n\nStr\u00e5lebehandling p\u00e5virker hovedsakelig vevet i det aktuelle behandlingsomr\u00e5det. Hvilke bivirkninger pasienten f\u00e5r er avhengig av dose og hvilket omr\u00e5de p\u00e5 kroppen som blir bestr\u00e5lt. Bivirkningene vil som regel avta og bli borte noen uker etter avsluttet behandling.\n\nI minst ett \u00e5r etter avsluttet str\u00e5lebehandling b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sol direkte p\u00e5 omr\u00e5det som er bestr\u00e5lt. Hvis noe av det bestr\u00e5lte omr\u00e5det ikke kan skjermes for solen, bruk h\u00f8y solfaktor (faktor 30 eller h\u00f8yere). Ved sterk soleksponering b\u00f8r solkrem ogs\u00e5 brukes under kl\u00e6rne.\n\n\u00a0\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \nInstitutt for kreftgenetikk og informatikk \u00a9 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b44180-a0fa-4f07-9d8e-1ed388be2050"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/the-killers-har-gatt-tom-for-ideer/68720241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:23Z", "text": "\n\n# Anmeldelse: The Killers - \u00abWonderful Wonderful\u00bb\n\n## The Killers har g\u00e5tt tom for ideer\n\nUnderskuddspreget comeback.\n\n25\\. september 2017 kl. 10.55\n\n Torgrim \u00d8yre \n\n**ALBUM:** Det har g\u00e5tt fem lange \u00e5r siden Brandon Flowers og Las Vegas-kompisene i The Killers sist ga ut plate, m\u00e5telig vellykkede \u00abBattle Born\u00bb. Den gangen handlet det om pumpende stadionrock som uten blygsel trakk veksler p\u00e5 alt fra U2 til Bruce Springsteen. The Killers har aldri v\u00e6rt redd for \u00e5 bruke store bokstaver. P\u00e5 godt og vondt.\n\n# Wonderful Wonderful\n\nThe Killers\n\n 3 1 6 \n\nSiden den gang har det v\u00e6rt tr\u00f8bbel i byen som aldri sover. Flowers har etter sigende slitt med skrivesperre, to av bandmedlemmene har funne ut at de ikke vil turnere mer. Legg til problemer p\u00e5 hjemmebane og en murrende frykt for \u00e5 feile, s\u00e5 har du noe av det som har dannet grunnlaget for \u00abWonderful Wonderful\u00bb.\n\n## Strengere\n\nThe Killers-plate nummer fem fremst\u00e5r i det store og det hele som et noe vaklende prosjekt. Det er \u00e5penbart at gjengen har et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re mindre rufsete og noe strengere enn sist. Om discofl\u00f8rtende \u00abDay and Age\u00bb var et motsvar til arbeidreklasserocken p\u00e5 \u00abSam's Town\u00bb, kan man si at \u00abWonderful Wonderful\u00bb er en slags motsats til \u00abBattle Born\u00bb.\n\nTittelkuttet og \u00e5pningsl\u00e5ten b\u00e6rer bud om at turen g\u00e5r i retning Simple Minds og det vekselvis glatte og bombastiske 80-tallet igjen. Ikke ukjent farvann for The Killers, men retrofaktoren har om mulig ikke v\u00e6rt s\u00e5 finslipt f\u00f8r. Det larmer i gulvtammen, gitarene krenger p\u00e5 typisk The Edge vis og bassen gynger som den skal f\u00f8r den store forl\u00f8sningen skal komme og stadionlysene sl\u00e5s p\u00e5.\n\nDe lykkes nesten. **\u00abThe Man\u00bb** er et uimotst\u00e5elig og insisterende funk-anthem som scorer sine poeng p\u00e5 sin skaml\u00f8se klisj\u00e9mesking og et velrundet hjerneklisterrefreng. Det l\u00e5ter i det minste som om de er inspirert og har det g\u00f8y i prosessen.\n\n## Tom for ideer\n\nMen s\u00e5 begynner sakte men sikkert lufta \u00e5 sive ut av ballongen. **\u00abRut\u00bb** er sjarml\u00f8st og selvmedlidende balladeri som ikke tar deg noen steder. Den st\u00f8rste utfordring er at det skorter b\u00e5de p\u00e5 nerve og minneverdige melodier. Den omstendelig produksjonen fremst\u00e5r mer som staffasje for \u00e5 dekke over det \u00e5penbare - mankoet p\u00e5 gode ideer.\n\nDessverre er det for mye av den type problematikk her. Platen er fylt opp med sanger om tilkortkommenheter. **\u00abTyson vs Douglas\u00bb** er basert p\u00e5 den legendariske kampen mellom den den gang ubeseirede boksegiganten, Mike Tyson, og underdogen, Buster Douglas, som med oddsene 42 -1, slo knockout p\u00e5 Tyson i tiende runde. Statusfallet illustrerer den angsten Flowers selv har for \u00e5 bli avkledd.\n\nThe Killers er langt mer underholdende lytting n\u00e5r de sl\u00e5r seg p\u00e5 brystkassa og bl\u00e5ser av at de er litt for plumpe i det ene \u00f8yeblikket, eller for breial i det neste. Det er den livsbejaende og freidige arrogansen deres som har dyttet dem opp og frem. Spesielt n\u00e5r den kombineres med Flowers morsomplatte tekster og et par uimotst\u00e5elige refreng.\n\n## Opp p\u00e5 hesten\n\n\u00abWonderful Wonderful\u00bb er for ofte livstr\u00f8tt og unnskyldende: *\u00abHave all the songs been written / Have all your needs been met / Have all these years been worth it, or am I the great regrett?\u00bb*, synger Flowers symbolsk.\n\nHer m\u00e5 noen f\u00e5 opp haken om man skal komme seg opp p\u00e5 hesten igjen f\u00f8r verden raser i fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7108302f-39e0-4927-be6e-9dd0a09eaaca"} +{"url": "http://kjerringrock.blogspot.com/2016/10/fra-platehylla-trond-granlund-hearts-in.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:02Z", "text": "***F\u00f8rste gang jeg h\u00f8rte Trond Granlund var da plata \u00abSay we're not apart\u00bb ble spilt p\u00e5 radioen.\u00a0 Dette var en hyllest til Elvis som da nylig var g\u00e5tt bort, og jeg kan huske at jeg spisset \u00f8rer fordi dette l\u00e5t s\u00e5 annerledes enn noe jeg hadde h\u00f8rt f\u00f8r.\u00a0 Tronds hese stemme formidlet p\u00e5 en s\u00e6regen m\u00e5te den sorgen og det savnet vi alle f\u00f8lte etter at \u00abElvis had left the building\u00bb for godt.***\n\n***Jeg vil tro at Trond Granlund var mer interessert i Elvis og hans musikk enn de fleste.\u00a0 Han var nok p\u00e5virket av broren P\u00e5l som var leder, eller var det president for den norske Elvis fan-klubben.***\n\n \n***Tronds l\u00e5t til Elvis er ikke p\u00e5 denne skiva, men den en s\u00e5 bra at den fortjener et gjenh\u00f8r her.***\n\n \n***Det var ikke bare ei kassadame fra Velfjord som digga Trond.\u00a0 Han m\u00e5 vel sies \u00e5 bli en av Norges st\u00f8rste mannlige artister p\u00e5 \u00e5ttitallet.\u00a0 Plateutgivelsene kom p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, og jeg har alle sammen.\u00a0 Det var noe tilfeldig at det ble denne plata som havnet p\u00e5 platespilleren min i dag. Den er verken bedre eller d\u00e5rligere enn de andre. Trond benytter en temmelig ber\u00f8mt producer p\u00e5 denne skiva.\u00a0 Hans navn er Mike Vernon, og han har produsert for store artister som David Bowie, Fleetwood Mac, Peter Green, Eric Clapton, John Mayall, Ten Years After og mange mange fler.\u00a0***\n\n***Men denne plata solgte ikke s\u00e5 godt, merkelig nok vil jeg si.\u00a0 Den var kun 1 uke p\u00e5 VG-lista og oppn\u00e5dde da en 20.plass.***\n\n*** \n***\n***Det er trist at ikke alle Granlunds utgivelser finnes p\u00e5 Wimp, Tidal eller Spotfy.\u00a0 H\u00e5per de kommer etter hvert slik at musikken blir tilgjengelig for dere som ikke husker \u00e5ttitallet s\u00e5 godt.***\n\n*** \n***\n***Jeg har heldigvis plata i hylla, s\u00e5 jeg ta den fram n\u00e5r jeg m\u00e5tte \u00f8nske et gjenh\u00f8r med Tronds hese stemme.***\n\n \n\n\n10:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "411e8573-2e94-4727-884c-c2296b89f943"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/domt-for-2000-kjaerlighetsbrev/65922112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:31Z", "text": "# D\u00f8mt for 2000 kj\u00e6rlighetsbrev\n\nJordmoras intense kj\u00e6rlighet til bussj\u00e5f\u00f8r Daniel Kebede m\u00e5 straffes med 75 dagers betinget fengsel og b\u00f8ter p\u00e5 21000 kroner, mener J\u00e6ren tingrett.\n\n24\\. oktober 2003 kl. 8.05\n\n PER LARS TONSTAD \n\nSTAVANGER (Dagbladet): I to \u00e5r har jordmora (54) fra Hordaland sendt over 2000 brev til Kebede. Hun har ringt ham og opps\u00f8kt ham hjemme, alt etter ordre fra Gud, mener hun.\n\n## Skal gifte seg\n\n**Men Kebede skal snart gifte seg med en annen kvinne og vil ikke vite av henne. Dessuten er han kristen, og trenger ikke ny frelse, forklarer han.**\n\nKebede fikk opplest domsslutningen av Dagbladet i g\u00e5r, og m\u00e5tte le litt da han h\u00f8rte resultatet.\n\n\\- Men jeg fikk nye brev fra kvinnen allerede dagen etter rettssaken, s\u00e5 jeg er ikke trygg p\u00e5 at dommen f\u00e5r henne til \u00e5 holde seg borte. Dette har v\u00e6rt veldig slitsomt og ubehagelig. Jeg er lei, det er galskap \u00e5 holde p\u00e5 slik.\n\n**Advokat Linda Myrdal, som forsvarer kvinnen, vil sammen med sin klient vurdere om dommen skal ankes.**\n\n## Ordre fra Gud\n\n\\- Hun har hele tida forklart at hun handlet ut fra en overbevisning om at hun kunne hjelpe mannen, sier Linda Myrdal til Dagbladet.\n\nI retten forklarte kvinnen at hun var s\u00e5 glad i Daniel at hun kunne gifte seg med ham hvilken dag som helst. Hun ble kjent med Daniel p\u00e5 en av hans bussturer til Etiopia. Kvinnen mente han ble besatt av det vonde p\u00e5 turen, og at hun ble befalt av Jesus til \u00e5 ta ansvar for bussj\u00e5f\u00f8ren Daniel.\n\nKvinnen har redusert sin jordmorstilling til 80 prosent for \u00e5 f\u00e5 mer tid til \u00e5 be for og skrive brev til Daniel. I postsendingene var det ogs\u00e5 b\u00f8ker, gaver og filmer. **Hun ble ilagt bes\u00f8ksforbud, som hun ikke overholdt.**\n\nRetten karakteriserer kvinnens beiling som hensiktsl\u00f8s. Dommen p\u00e5 75 dagers fengsel gj\u00f8res betinget med to \u00e5rs pr\u00f8vetid. Hvis kvinnen skriver nye brev, ringer til eller opps\u00f8ker Kebede, er vilk\u00e5rene for betinget straff brutt, og dommen m\u00e5 sones i fengsel.\n\nLETTET: Bussj\u00e5f\u00f8r Daniel Kebede er lettet etter at den skriveglade kvinnen (54) ble d\u00f8mt i tingretten. Foto: Anders Vevatne\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "883222b3-21e5-43a8-9106-ec8dfccc1679"} +{"url": "https://www.ivaldres.no/presentasjon/tveitabru-bygg-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:12Z", "text": "\n\n# Tveitabru Bygg AS\n\n**Tveitabru Bygg AS\u00a0 i Ryfoss h\u00e5ndterer hele byggeprosessen og er en totalleverand\u00f8r n\u00e5r du skal bygge eller rehabilitere hytte, hus eller andre bygg i Valdres. Entrepren\u00f8ren har egen elementproduksjon i Valdres og har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 levere n\u00f8kkelferdige hytter p\u00e5 Syndin, Vaset og Valdres for\u00f8vrig.\u00a0**\n\nV\u00e5re m\u00e5l er punktlighet, kvalitet og skreddersydde l\u00f8sninger etter dine behov. V\u00e5re tjenester omfatter et vidt spekter som:\n\n - totalentreprise \u2013 fra planlegging til ferdigstillelse\n - elementproduksjon \u2013 kostnadseffektivt for t\u00f8rre bygg\n - nybygg\n - rehabilitering eller tilbygg\n - betong- og grunnarbeide\n - mur og puss\n## Bygge hytte p\u00e5 Syndin, Vaset eller andres omr\u00e5der av Valdres ?\n\nVi leverer h\u00e5ndverkertjenester som omfatter alt innen oppf\u00f8ring av nybygg, tilbygg, rehabilitering samt betong og grunnarbeid, men i\u00a0et omr\u00e5de med stor utvikling i hyttemarkedet er dette et naturlig fokusomr\u00e5de for Tveitabru Bygg.\n\nSom totalleverand\u00f8r i Valdres s\u00e5 hjelper vi deg gjerne med med hele byggeprosessen, fra kartlegging av \u00f8nsker og behov til ferdigstillelse av hytte eller hus.\u00a0Vi tar ansvar for prosjektstyring og fremdrift, ogs\u00e5 overfor v\u00e5re underleverd\u00f8rer som vi kjenner godt og er trygge p\u00e5.\n\nSyndin og Vaset er v\u00e5re mest n\u00e6rliggende hytteomr\u00e5der geografisk, og er f\u00f8lgende de omr\u00e5dene hvor vi har flest prosjekter, men vi leverer v\u00e5re tjenester i hele Valdres.\n\n## Hyttetomter p\u00e5 Syndin / Vaset\n\nVi kan ogs\u00e5 bist\u00e5 deg i prosessen med \u00e5 finne den perfekte hyttetomten.\u00a0Tomtene vi tilbyr har en meget attraktiv beliggenhet, ca 1.000 moh p\u00e5 Svarthamar i Vestre Slidre.\n\nBeliggenheten er i umiddelbar n\u00e6rhet til Syndin og har kort avstand, med bl.a. flotte skil\u00f8yper, til Vaset. Tomtene har gode solforhold og en fantastisk panoramautsikt til\u00a0Bitihorn, Beitost\u00f8len, Skaget og Melladn.\n\n\n\n\n\n\n## Elementproduksjon i Valdres\n\nVi har egen elementproduksjon i Valdres som en del av v\u00e5re egne leveranser, men tilbyr ogs\u00e5 elementer til andre entrepren\u00f8rer.\n\nElementproduksjon betyr at vi setter sammen ferdige vegger og/eller andre deler av bygget i v\u00e5r\u00a0produksjonslokale, f\u00f8r det transporteres til byggeplass for oppf\u00f8ring. Noen fordeler med denne byggeprosessen er mindre fukt, kortere byggeperiode, mindre transport og bedre total\u00f8konomi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f16b697-7ce7-4e41-a591-43b34a3328de"} +{"url": "http://nesoddenfotball.no/2018/12/12/trenere-pa-seminar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:27Z", "text": "\n\n# Trenere p\u00e5 seminar\n\nP\u00e5 torsdag 29.november s\u00e5 var det en hel gjeng ivrige fotballtrenere fra Nesodden som var p\u00e5 henholdsvis barnefotballseminaret og ungdomsfotballseminaret i regi av fotballtrenerforeningen.\u00a0 Her kunne man bli oppdatert og f\u00e5 innsikt fra dyktige trenere med fagfelt p\u00e5 nettopp barnefotball eller ungdomsfotball. I tillegg var Nesodden Fotball godt representert p\u00e5 cupfinaleseminaret som gikk fra fredag til l\u00f8rdag hvor Geir Harald Smith (sportssjef), Ruben Tollefsen (spillerutvikler), Martin Lundqvist (trener G 2003) og H\u00e5vard Lunde ( trener G 2004) var tilstede.\n\nBarnefotballseminaret ble holdt p\u00e5 Intility Arena. Der var blant annet Ole Gunnar Solskj\u00e6r og pratet om hvordan man f\u00e5r kompetanse og kvalitet inn i barnefotballen p\u00e5 en god m\u00e5te. Det var ogs\u00e5 flere foredrag fra ulike breddeklubber og praksis p\u00e5 feltet med b\u00e5de sjuer og nierfotball. P\u00e5 dette seminaret var barnefotballansvarlig Petter Garder p\u00e5 plass og han hadde f\u00f8lgende \u00e5 si om seminaret: \u2013 \u00bb Dette var et flott tiltak for oss\u00a0 barnefotballtrenere i Nesodden Fotball. Her fikk vi se hvordan andre klubber driver og faglig p\u00e5fyll som vi kan ta med videre inn i v\u00e5r egen hverdag p\u00e5 Nesodden. \u00bb\n\n\n\nUngdomsfotballseminaret ble holdt i Manglerudhallen. Og her var det f\u00f8rst praksis som sto p\u00e5 programmet, med tre ulike trenere som viste \u00f8kter med spennende og ulikt innhold. Det var b\u00e5de norsk, portugisisk og ett engelsk innslag. Etter de praktiske \u00f8ktene, s\u00e5\u00a0 var det tid for oppsummering og diskusjon med alle de tre trenerne som var \u00e5pne p\u00e5 hvordan de mente man burde jobbe med spillere p\u00e5 ungdomsniv\u00e5. Her var det mye l\u00e6rdom \u00e5 hente og sportssjef Geir Harald Smith hadde f\u00f8lgende \u00e5 si om seminaret: \u2013 \u00abDet er klart at for v\u00e5re trenere er dette et topp tiltak som bidrar til \u00f8kt kompetanse og videre inspirasjon til \u00e5 jobbe godt med v\u00e5re unge fotballspillere. G\u00f8y \u00e5 se at flere er interessert i \u00e5 knytte til seg kunnskap og at vi igjen kan bruke dette til god spillerutvikling i Nesodden Fotball\u00bb.\n\n\n\n\u00a0\n# NESTE SERIEKAMP MSA\n\nSesongen 2018 er ferdigstpilt. Takk for at du st\u00f8ttet v\u00e5re lag. Vi ses i 2019\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c9fc957-6e8d-43b1-98b9-2bd89f881e56"} +{"url": "https://motivere.no/er-du-smartere-enn-gjennomsnittet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:23Z", "text": "# Er du smartere enn gjennomsnittet?\n\nJo flere av disse punktene er sanne, jo st\u00f8rre er sannsynlighet for at du er smartere enn gjennomsnittet.\n\n**Du er den eldste i s\u00f8skenflokken** \nOfte er den den eldste i s\u00f8skenflokken smartere, men det er ikke p\u00e5 grunn av gener. I forskning fra 2007 sier at det grunnet psykologi og dynamikken i familien.\n\n**Du hadde musikktimer** \nEn studie fra 2011 fant ut at verbal intelligens \u00f8kte p\u00e5 barn mellom 4 og 6 \u00e5r etter 1 m\u00e5ned med musikktimer.\n\n**Du r\u00f8yker ikke** \nIsraelsk studie fra 2010 hvor 20 000 unge mannfolk fra 18 til 21\u00e5r deltok p\u00e5, viser at r\u00f8ykere hadde gjennomsnitt IQ p\u00e5 94 mens ikke r\u00f8kere hadde 101 i IQ\n\n**Du er tynn** \nSunn kropp er linket opp mot sunt sinn. Fransk studie fra 2006 viste at overvektige kunne gjenta 44% ord i en vokal test, mens de slanke kunne gjenta 56%\n\n**Du er venstrehendt** \nNylig forskning har assosiert venstrehendt folk med avvikende tenking. Det som menes er at man er en mer kreativ person.\n\n**Du har en katt** \nI en studie fra 2014 ble det funnet ut at folk med hunder er sosiale, mens folk med katter er mer intelligente. Mulig grunn er at innadvendt folk har med intellektuelle hobbyer.\n\n**Du er h\u00f8y** \nEn Princeton unders\u00f8kelse viste at h\u00f8yere barn gjorde det merkbart bedre p\u00e5 kognitiv tester.\n\n**Du har brukt ulovlige rusmidler** \n2012 ble det utf\u00f8rt en studie som fant koblinger mellom h\u00f8y IQ som barn og bruken av ulovlige rusmidler i voksen alder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812bad0c-5fe6-41cd-8503-4d3381dc71be"} +{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=213&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:45Z", "text": "# Universitets Auditionkonsert torsdag 23.4 kl 20:00 - Sigurd K\u00f8hns Hus, Universitetet i Agder\n\n**1,** 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9\n\n\n\n\u00a0 \nHer er de som g\u00e5r videre til Festkonserten21.mai sammen med juryen\n\n\u00a0\nAudition konserten p\u00e5 UiA torsdag 23.04 ble en flott opplevelse i livet.\n\nHele 17 deltok i konkurransen. 3 i klassisk og 3 i rytmisk ble av juryen valgt ut til \u00e5 g\u00e5 videre til Festkonserten 21.mai;\n\n**Fra Rytmisk:**\n\n\u00a0 \nJohan Olav Sandal med \"Flying High\"\n\n \nAnne Ingrid Tangen Kj\u00e6r med \"Sidemannen\"\n\n\u00a0\n\n\nSarah Evelyn band med \"You\"\n\n\u00a0\n**Fra Klassisk:**\n\n \nTora R\u00f8stvik med \"Grand polonaise av Theibold Boehn\n\n\u00a0\n \nMarit Birkedal Aas med \"Alberto Ginastera - Danzas Argentinas: Danza del gauchi matrero op.2 no.3\n\n\u00a0\n \nAleksandra N.Djordjevic og Frida Hover med \"Noe der av Henrik Hellstenius\"\n\n\u00a0\u00a0\n \nTore Br\u00e5hen var prosjektleder og konferansier \n\n\u00a0\n\u00a0 \nPublikum storkoste se\n\n\u00a0\nFakultet for Kunstfag p\u00e5 Universitetet uteksaminerer stadig fantastiske talenter\n\nS\u00f8rlandske Sommernetter \u00f8nsker \u00e5 bidra til\u00a0gode opplevelser med disse studentene som vi vet er av ypperste klasse. \n\nUiA har\u00a0integrert\u00a0UiA\u00a0Audtition\u00a0konserten \u00a0i sin undervisning.\n\nUt\u00f8verne fra Rytmisk\u00a0og Klassisk konkurrerte om \u00e5 bli kandidater til UiA\u00a0Festkonserten 21.mai. Det er\u00a0UiAs egne undervisere som\u00a0var juryy\n\nTidspunktet for konserten var torsdag 23.april kl 20:00 p\u00e5 Sigurd K\u00f8hns Hus Sal 1 p\u00e5 UiA.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "958fe02e-b657-4ef5-9fa7-8ff42baf2b13"} +{"url": "http://www.zoover.no/kypros/kyrenia/lapta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:44Z", "text": "Pr\u00f8ver du \u00e5 finne et overnattingssted med en god vurdering for din ferie i Lapta? Her nede finner du alle overnattingssteder i Lapta. Her finner du vurderinger av 7 Hoteller og 1 Feriehus i Lapta. Bruk filtrene til venstre for \u00e5 finne ditt perfekte overnattingssted. P\u00e5 Zoover finner du ogs\u00e5 68 Feriebilder av Lapta. Les 133 Vurderinger til reisende som var p\u00e5 ferie i Lapta. P\u00e5 denne siden finner du alle ferieoppholdene i Lapta. Se ogs\u00e5 p\u00e5 andre ferieopphold i Kypros. Se p\u00e5 alle overnattingsmuligheter i Kyrenia. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2b5091f-6f2a-46bc-b26d-11f5e3ebb551"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-motes-to-sittende-norske-statsministre/69372015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:13Z", "text": "![**NORSK M\u00d8TE:** Somalias norsktalende statsminister Hassan Ali Khaire og statsminister Erna Solberg under et bilateralt m\u00f8te i Davos, Sveits onsdag. Solberg er til stede under Verdens \u00f8konomiske Forum, blant annet for \u00e5 bidra til jenters rett til utdanning og FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l. Foto: Heiko Junge / NTB scanpixVis mer](//dbstatic.no/69374058.jpg?imageId=69374058&x=2.5579536370903&y=2.8776978417266&cropw=78.337330135891&croph=70.623501199041&width=980&height=590 \"NORSK M\u00d8TE: Somalias norsktalende statsminister Hassan Ali Khaire og statsminister Erna Solberg under et bilateralt m\u00f8te i Davos, Sveits onsdag. Solberg er til stede under Verdens \u00f8konomiske Forum, blant annet for \u00e5 bidra til jenters rett til utdanning og FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l.\nFoto: Heiko Junge / NTB scanpix\")\n\n# Verdens \u00f8konomiske forum\n\n## Her m\u00f8tes to sittende norske statsministre\n\nSomalias statsminister ber Fremskrittspartiet ta kontakt om de har problemer med passet hans.\n\n24\\. januar 2018 kl. 17.04\n\n Nicolai Eriksen \n\nDAVOS (Dagbladet): De beskriver seg begge som norske og er begge statsministre, men der slutter ogs\u00e5 de umiddelbare likhetene mellom Erna Solberg og Hassan Ali Khaire.\n\nSamme \u00e5r som Erna Solberg ble valgt inn p\u00e5 Stortinget for aller f\u00f8rste gang, kom den gang 21 \u00e5r gamle Khaire som flyktning fra urolighetene i Somalia til fredelige Vestre Slidre i Valdres i 1989.\n\n**Khaire, som er f\u00f8dt i Somalia, hadde norsk statsborgerskap - i det minste fram til han ble utnevnt som Somalias nye statsminister i februar i fjor.**\n\n\n\n# Norske Hassan ble anklaget for koblinger til ekstremister - renvaskes i lekket brev\n\nOnsdag m\u00f8ttes de to for f\u00f8rste gang som statsministere for hvert sitt land. Mens Somalia allerede mottar betydelige bistandsmidler fra Norge, er Khaire - etter det Dagbladet erfarer - p\u00e5 jakt etter midler til sm\u00e5 og store prosjekter som kan hjelpe til \u00e5 f\u00e5 opp sysselsettingen i det hardt pr\u00f8vede landet.\n\nKhaires h\u00e5p er at to norske statsministere sammen kan finne l\u00f8sninger som kan bedre tilstanden i Somalia.\n\n\\- Norge og Somalia har et godt samarbeid som strekker seg mange \u00e5r tilbake i tid. Min erfaring som statsminister det siste \u00e5ret, er at forholdet mellom oss har v\u00e6rt veldig bra. Jeg er her n\u00e5 for \u00e5 diskutere videre med den norske statsministeren, for \u00e5 bygge videre p\u00e5 det gode forholdet, sier Khaire p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Dagbladet.\n\n## \\- Frp f\u00e5r ta kontakt\n\nUtnevnelsen av Khaire som Somalias nye statsminister i februar i fjor, vekket oppsikt i Norge. Blant annet \u00f8nsket Fremskrittspartiet, som reagerte kraftig p\u00e5 at Khaire hadde dobbelt statsborgerskap, \u00e5 frata ham sitt norske pass.\n\n\n# Frp vil frata Somalias statsminister det norske passet\n\n**- Det at han n\u00e5 er blitt statsminister, viser med all tydelighet behovet for at beskyttelse b\u00f8r v\u00e6re av midlertidig og ikke av permanent art, sa Mazyar Keshvari, Fremskrittspartiets innvandringspolitiske talsmann, til NRK den gang.**\n\n\\- N\u00e5r noen har blitt utnevnt til parlamentarikere og s\u00e5gar statsminister i Somalia, s\u00e5 m\u00e5 vi g\u00e5 ut fra at de er somaliske borgere. Det kan ikke v\u00e6re slik at et lands statsminister kan ha flere nasjonaliteter. Da oppst\u00e5r det konflikter om hvor de skal ha sin lojalitet, sa Keshvari videre.\n\nKhaire \u00f8nsket ikke \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om sitt norske statsborgerskap, men kom med en invitasjon til Keshvari og Fremskrittspartiet.\n\n\\- De f\u00e5r ta kontakt med meg om det er et problem, sier han til Dagbladet i Davos.\n\n## \\- Kunne slitt\n\nI et intervju med Aftenposten i 2011 fortalte Khaire om hvor heldig han hadde v\u00e6rt som fikk en ny sjanse i Norge p\u00e5 slutten av 1980-tallet, f\u00f8r konflikten i Somalia forverret seg.\n\n\\- Jeg kunne ha v\u00e6rt en av flyktningene som sliter n\u00e5, men kom til Norge og fikk trygghet, stabilitet og mulighet til \u00e5 utdanne meg, sa Khaire.\n\nSomaliskf\u00f8dte Khaire var f\u00f8r statsministerjobben direkt\u00f8r for selskapet Soma Oil, som er en av f\u00e5 akt\u00f8rer i Somalias gryende oljen\u00e6ring.\n\nF\u00f8r det var han landdirekt\u00f8r p\u00e5 Afrikas horn for den norske organisasjonen Flyktninghjelpen.\n\nNordmannen har ogs\u00e5 v\u00e6rt omdiskutert i hjemlandet p\u00e5 grunn av anklager som ble rettet mot ham fra FNs overv\u00e5kningsorgan i Somalia og Eritrea, men i 2016 ble han plutselig renvasket i et lekket brev.\u200b\n\n\n\n# Somalia har f\u00e5tt norsk statsminister\n\n - erna solberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf6963b3-e758-48c8-ba8a-99a8908abead"} +{"url": "http://www.metodistkirken.no/halden/nyheter/article/1446236", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:13Z", "text": "\n\nFoto: Maria Poonam Zimmermann Espeseth\n\n# Tredje s\u00f8ndag i advent: Vi synger julen inn\\!\n\n2017-12-13\n\nS\u00f8ndag kl. 16:30\u00a0er det en etterlengtet og hyggelig sangsamling for hele familien: Vi skal nemlig synge julen inn\\! Dette er nemlig siste s\u00f8ndag f\u00f8r julaften, og da tr\u00e5kker vi til med advents- og julesalmer i fellesskap. Jan Erik og Kirsti Norheim vil spille piano, og menighetens solister og et kor vil synge for anledningen\\! I tillegg skal vi f\u00e5 h\u00f8re\u00a0Ulrik Stensr\u00f8d synge.\u00a0Vi h\u00e5per nettopp DU vil komme og synge sammen med oss\\! Vi ser frem til en trivelig samling med hyggelig samv\u00e6r og god sang. Vi vil ogs\u00e5 f\u00e5 h\u00f8re en andakt, og etter det hele samles vi over en kaffekopp i Wesleysalen. Du er hjertelig velkommen\\! Jesus har ogs\u00e5 lovet \u00e5 v\u00e6re til stede.\n\nDu har ulagrede data. Hvis du forlater denne siden n\u00e5, kan endringene dine g\u00e5 tapt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87ff7c7e-2c8c-44b1-a7e2-e2ff34240ce0"} +{"url": "http://chryslerklubben.org/forum/viewtopic.php?t=5465", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:44Z", "text": "\n\n-----\n\nHei\\! Dynamoen p\u00e5 min bil har r\u00f8ket, har l\u00f8snet den, men f\u00e5r den ikke ut p\u00e5 grunn av braketten som sitter over. Ser ut som et svare strev \u00e5 skru ut selve braketten, da denne er festet p\u00e5 utallige m\u00e5ter nedover langs motoren... Noen som har v\u00e6rt borti dette? Haster litt, da bilen m\u00e5 flyttes\\! \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nAnders Nataniel \n \n\\+ diverse andre biler av variabel kvalitet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "344816bc-33b5-4356-b823-adaa43f90047"} +{"url": "https://www.naturalis.no/nye-produkter/nutricoll-marint-kollagen-pure-300g-detail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:43Z", "text": "# NUTRICOLL Marint Kollagen PURE \u2013 300g\n\n**NUTRICOLL PURE MARINE COLLAGEN**\n\nRent marint kollagen\n\n\u00a0\n\nAV VILLFANGET TORSK FRA NORD-ATLANTEREN\n\nFor aktive mennesker som \u00f8nsker en sunn livsstil\n\n - Bioaktive peptider -\u00a0Godt for kroppen\n\nInnhold: 300 g\n\n100% naturlig kosttilskudd\n\nNutricoll Rent Marint Kollagen er av type 1 kollagen, produsert fra **fiske**skinn **(torsk)**. Med sitt h\u00f8ye proteininnhold bidrar Nutricoll til \u00e5 opprettholde og bygge muskelmasse. Ideelt tilskudd i forbindelse med trening.\n\nKollagen er en naturlig komponent i kroppen som finnes i bindevev og hud, og er en stor del av ledd og sener. Fra midten av 20-\u00e5rene vil kroppens naturlige kollagenproduksjon reduseres.\n\n**ANBEFALT DAGLIG INNTAK** \n1-2 spiseskjeer (ca. 5-10 g) daglig den f\u00f8rste m\u00e5neden. Deretter 1 spiseskje daglig. \nR\u00f8r ut 1 spiseskje Nutricoll Rent Marint Kollagen i 1,5 dl vann eller annen drikke. \nBruk gjerne shaker for raskere oppl\u00f8sning. \n**Tips:\u00a0**Produktet smaker best hvis du drikker/spiser det kort tid etter det er blandet.\n\nNutricoll Rent Marint Kollagen er helt smaksn\u00f8ytralt og kan derfor blandes i b\u00e5de kald og varm drikke og/eller mat.\n\nKosttilskudd skal ikke erstatte et balansert og variert kosthold. Anbefalt daglig inntak b\u00f8r ikke overskrides. Oppbevares lukket p\u00e5 et kj\u00f8lig og t\u00f8rt sted, utilgjengelig for barn.\n\n**Ingredienser:** Kollagenpeptider av hydrolysert **fiske**skinn (Torsk \u2013 Gadus morhua). \nKan inneholde spor av **fisk** og **skalldyr**. **B\u00f8r ikke benyttes av personer med fisk og skalldyrallergi.**\n\n\u00a0\n***N\u00c6RINGSINNHOLD 5g***\n\nEnergi 19 kcal (78 kl) \nKollagenpeptider 5000 mg\n\nAnbefalt daglig inntak b\u00f8r ikke overskrides.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3696130-a75b-4a7f-949e-00d96f645dff"} +{"url": "http://helen-italialiv.blogspot.com/2017/05/to-do-listen-til-villa-helena.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:15Z", "text": "Living in Italy and Norway. Min utsikt over Lago de Bolsena, fra v\u00e5rt hjem i Bolsena .... \"Living in Italy means, you have to start your day knowing it may not always go as planned\".\n\n## 6\\. mai 2017\n\n### \"To do\" listen, til Villa Helena \\!\n\nDen er hvert eneste \u00e5r, av en eller annen grunn...alltid veldig laaaaang, intet unntak i \u00e5r: \n \n\n\n\n \nS\u00e5 her en helg hadde vi stor innrykk av 3 mann, og alt utstyr: \n \n\n\n\nSteinen rundt pool omr\u00e5det, det m\u00e5tte fugene g\u00e5 over, igjen.....samme jobb i fjor, men da ett annet sted: \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nVinduskarmen her, m\u00e5tte f\u00e5 litt skj\u00f8nnhetsbehandling. Treverk f\u00e5r hard medfart i solen her nede: \n \n\n\n\n \n\n\n \nFlere skodder som pusses ned og skal oljes opp:\n\n \n\n\n \nKj\u00f8kken veggen og himlingen har har blitt behandlet for \"muffa\", tja..hva heter n\u00e5 det p\u00e5 norsk? Ganske vanlig i murhus her i Italia. En slags sopp, som m\u00e5 f\u00e5 noe middel p\u00e5 seg, og males opp igjen. \n \n\n\n\n \nVeggen langs trappen, males opp hvert \u00e5r, s\u00e5 den er fresh og fin og koffert merker er borte, inntil gjester inntar Villaen, og noen har sorte kofferter som kommer borti veggen....: \n \n\n\n\n \nDenne veggen i allroomet, fikk seg et sjokk ifjor sommer da en uheldig sjel snublet og s\u00f8lte ketchup over hele veggen, etter all vasking m.m. ble det litt bedre....men igjen sto mange \"striper\": \n \n\n\n\n \n......, n\u00e5 skulle den f\u00e5 ett eller to str\u00f8k med ny maling: \n \n\n\n\n \nS\u00e5 liker jeg \u00e5 flytte litt rundt omkring p\u00e5 ting og tang, ikke store endringer, men her ett bildet som flyttes fra hallen til ett av soverommene: \n \n\n\n\n \nEtt veldig stort gullspeil, kommer opp fra stuen i 1 etasje til v\u00e5rt soverom i 2 etasje: \n \n\n\n\n \nDa veggen hvor speilet hang, skal n\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8kken moduler ....ja, det er det store punktet p\u00e5 \u00e5rest list, og dyreste, nytt kj\u00f8kken er bestilt \\! \n \nVi beh\u00f8ver ikke nye hvitvarer, gudskjelov, og kj\u00f8kkenet blir faktisk fremdeles i brunt tre. Men, denne gangen mye st\u00f8rre, og mye bedre kvalitet. \n \nDet blir typisk italiensk, noe jeg syns passer til Villaen, og det skal leveres starten av juni mnd.....s\u00e5 jeg venter spent, for mine f\u00f8rste gjester i \u00e5r kommer 24 juni, ja du vet hvem du er (Ingunn) s\u00e5 da h\u00e5per jeg dere f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 invie nytt kj\u00f8kken, noe vi faktisk snakket om sist du ferierte her \\! \n \n\n\n\n \nS\u00e5 ville jeg pr\u00f8ve meg, med \u00e5 omm\u00f8bler litt i stuen her.....slik har det n\u00e5 v\u00e6rt endel \u00e5r...... \n \n\n\n\n \n...s\u00e5 hva med \u00e5 pr\u00f8ve denne vrien tro? \n \nTanken er \u00e5 f\u00e5 mer \u00e5pen passasje til terrasse d\u00f8ren, som\u00a0 leder ut til g\u00e5rdsplassen og \"rundkj\u00f8ringen\": \n \n\n\n \nVi f\u00e5r pr\u00f8ve det litt ut, \u00e5 se hva som funker best i praksis....... ja, s\u00e5 gjenst\u00e5r en st\u00f8rre hage jobb, men da m\u00e5 v\u00e5r trofaste gartner inn, og f\u00f8r det skal vi en kjapp tur til Norge.\n\n5/06/2017 \n\n Etiketter: Villa Helena \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIngvild sa...\n\nS\u00e5 flott og fint \u2665 \nGleder meg til \u00e5 se det nye kj\u00f8kkenet komme p\u00e5 plass \n\n 11. mai 2017 kl. 08:35 \n\n\n\n\n\nBente sa...\nNytt kj\u00f8kken, wow\\! Blir alt nytt eller supplerer dere det gamle? \nDu vet hva jeg synes. En stor deilig kj\u00f8kken\u00f8y, og flytte spisebordet der salongen er. \ndet er spisebord/plassen som benyttes mest idag. \nSpennende i alle fall at dere har bestemt dere.\n\n 11. mai 2017 kl. 15:02 \n\n## Her er jeg:\n\n\n\n - H. \n Bolsena, Lazio, Italy\n Hei, jeg heter Helen, gift med min kj\u00e6re. Vi bor deler av \u00e5ret i Italia, hvor vi har en \"Villa\" litt utp\u00e5 landet, og et townhouse inni en gammel \"Castello\" (Borg) i Bolsena, som ved kj\u00f8p var ett fullstendig oppussingsobjekt\\! Ble ferdig 2010 og inviet da. I Norge har vi v\u00e5rt hjem i Vestfold. Min blogg omhandler v\u00e5rt omreisende liv mellom Italia og Norge, daglig hendelser, prosjekter vi holder p\u00e5 med, turer, og reiser....opprinnelig tiltenkt for familie og venner hjemme i Norge og England, samt de som vil henge med, velkommen skal du v\u00e6re :)\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ff7185-954d-4d2a-8b88-51e6833d5700"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/59875", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:19Z", "text": "Av: Byggeindustrien\n\nPublisert: 22.06.2010 10:45. Sist endret: 27.11.2013 19:26.\n\nSiden februar har Nordbohus sin store kampanje \"Valget av Folkets Hus\" p\u00e5g\u00e5tt p\u00e5 selskapets nettsider. Avstemmingen viste seg \u00e5 engasjere sv\u00e6rt mange. Nesten 6000 nordmenn har v\u00e6rt innom nordbohus.no og stemt p\u00e5 sine favoritter fra huskatalogen.\n\nHuset som fikk flest stemmer, heter Scorpio. Eneboligen troner \u00f8verst p\u00e5 lista i forholdsvis ensom majestet, med over 20 prosent av stemmene. At dette storslagne huset med sine flotte detaljer og l\u00f8sninger er husdr\u00f8mmen for mange, byr kanskje ikke p\u00e5 s\u00e5 store overraskelser. Mer overraskende er folkets andrevalg.\n\nMed god margin til neste hus, har Aurora understreket posisjonen som deres bestselger gjennom tidene.\n\n\\- Litt uventet for oss som trodde at dette var litt for \"vanlig\" og at de nye, mer utradisjonelle husene ville appellere til flere. Men det viser seg alts\u00e5 at mange vil ha tradisjon, og setter pris p\u00e5 det koselige uttrykket som Aurora er eksponent for. N\u00e5r det er sagt, kommer noen av de moderne husene sterkt inn p\u00e5 Topp-10-lista. Det ser derfor ut som at vi har hus som dekker de flestes husdr\u00f8mmer og stilpreferanser, heter det i en melding fra selskapet.\n\nDe vil takke alle de tusenvis som har brukt av sin tid p\u00e5 \u00e5 stemme frem Folkets hus.\n\n\\- Kommentarene som fulgte hver stemme var sv\u00e6rt innholdsrike, og konstruktive. Det er tydelig at man har satt seg godt inn i husene, f\u00f8r man har funnet favoritten. De konstruktive kommentarene blir sv\u00e6rt viktige for oss i arbeidet med \u00e5 utvikle flere nye gode hus, melder Nordbohus.\n\nOm kort tid vil tre heldige vinnere trekkes ut blant alle de avgitte stemmene. Hovedpremien er et kj\u00f8kken fra NOREMA til en verdi av inntil 100.000,- mens to andre heldige vinnere f\u00e5r ytterd\u00f8r fra TRENOR og JELDWEN SWEDOOR til en verdi av inntil 10.000\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nForbruker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a23439-92de-467f-b88f-5764a8ba8df8"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=78&p=597264&sid=9c70cb4f9b5c774922c818ec2a562fdd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:48Z", "text": "Canon EOS 7D \n\n **Registrert:** S\u00f8n Jan 17, 2010 20:44\n **Bosted:** overhalla\n\n **bredlast** \u00bb Ons Mar 31, 2010 20:29\n\n> benjamin m.m.s skrev:\n> > Lies\u00f8deg\u00e5rd jr. skrev:og hvorfor i helvete skulle ikke jeg komentere her???? og jeg har bare spurt om hvor mye den j\u00e6vla hengern kosta, og det er f\u00f8rste gang jeg handler her\\!\\! \n> > og sorry da for at vi kalte deg sjefen overbarnehagen, men det virker no j\u00e6vlig s\u00e5nn etter som det er bare klaging over at folk tar andre sine greier, hadde ikke gjort meg stort om noen tok tegningene min, hadde ikke brydd meg en millimeter\\!\n> \n> Ha du ga meg en ny ide \n\njeg trur de fleste bruker paint, det gj\u00f8r i vertfall jeg \n\nSj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 fulltid nu\\!\\!\\! med klasse CE Tut og kj\u00f8r Andreas er i farta \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5683f8d0-43d7-4e7a-b9dc-5e30bc0c2ff9"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/syltynt-beroringstastatur-skal-foles-som-ekte/132554", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:31Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# Syltynt ber\u00f8ringstastatur skal f\u00f8les som \u00abekte\u00bb\n\nEr tynnere enn en mynt, og kan snart dukke opp i b\u00e6rbare PC-er.\n\n - Eigil Knudsen\n - 12\\. april 2013 - 15:11\n\nBer\u00f8ringsskjermer har for lengst blitt allemannseie, og har ogs\u00e5 begynt \u00e5 gj\u00f8re sitt inntog p\u00e5 PC-fronten, i form av PC/nettbrett-hybridene og ulike alt-i-ett-modeller.\n\n\u00c5 skrive p\u00e5 slike skjermer inneb\u00e6rer som kjent at man m\u00e5 bruke virtuelle tastaturer, som mangler noen av fordelene til fysiske tastaturer. For eksempel er responstiden og presisjonen ofte d\u00e5rligere, i tillegg til at man ikke f\u00e5r den samme tilbakemeldingen p\u00e5 trykkene som p\u00e5 et vanlig tastatur.\n\n#### Virtuelt, men fysisk\n\nEt amerikansk selskap ved navn Strategic Polymer har n\u00e5 utviklet en ny ber\u00f8ringsteknologi som skal b\u00f8te p\u00e5 disse problemene ved \u00e5 simulere ekte, fysiske knapper.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 dette har selskapet benyttet et s\u00e5kalt polymer-stoff, et elektromekanisk materiale som er i stand til \u00e5 respondere p\u00e5 elektrisitet ved \u00e5 forandre form p\u00e5 flere ulike m\u00e5ter.\n\nVed hjelp av dette materialet laget Strategic Polymer et tastatur med virtuelle taster som reagerer fysisk p\u00e5 ber\u00f8ring ved \u00e5 vibrere hurtig. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan brukeren \u00abf\u00f8le\u00bb tastetrykkene.\n\n#### Supertynt og fleksibelt\n\nDe hurtige vibrasjonene skal ogs\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 produsere lydb\u00f8lger, noe som betyr at tastaturet kan \u00abklikke\u00bb som et vanlig tastatur.\n\nDen store fordelen med teknologien fra et PC-perspektiv er at tastaturet kan lages sv\u00e6rt tynt. Modellen var kun 1,5 milimeter tykk, som betyr at l\u00f8sningen kan bli attraktiv til bruk i b\u00e6rbare PC-er. Tastaturet er ogs\u00e5 fleksibelt, noe som ogs\u00e5 kan gi det andre potensielle bruksomr\u00e5der.\n\nDet har allerede blitt eksperimentert med tilsvarende l\u00f8sninger tidligere. If\u00f8lge Strategic Polymer har den nye teknologien imidertid langt bedre responstid. I tillegg er det nye materialet i stand til st\u00f8rre deformasjoner, og kan ogs\u00e5 reagere p\u00e5 meget lave spenninger.\n\nStrategic Polymer har planer om \u00e5 begynne \u00e5 sende til nye tastaturene til produsenter i 2014. Akkurat hvem som er kundene er enn\u00e5 uklart.\n\n**B\u00e6rbare PC-er med ber\u00f8ringsskjerm blir stadig mer vanlig: Intel mener fremtidens Ultrabooker skal ha ber\u00f8ringsskjermer \u00bb**\n\n*(Kilder: Technology Review, Strategic Polymer)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e37eda-6fb2-42dd-ae9e-d5bf03cc6f0d"} +{"url": "https://bimmers.no/tags/vannlekkasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:34Z", "text": "1. ** \n \n ## Ulyd bakd\u00f8r og vannlekkasje \n \n jrpedersen la til et emne i Annet BMW og motorprat\n \n Heisann\\! Jeg eier en 2011 320D E91, xDrive, aut, 184 gamp - Noe er l\u00f8st inni venstre bakd\u00f8r, det skrangler ved kj\u00f8ring over humper etc. Ganske ille n\u00e5 p\u00e5 vinteren\\! Hva kan dette muligens v\u00e6re, og er det enkelt \u00e5 eventuelt \u00e5pne opp for \u00e5 muligens reparere selv? Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 vannansamling i d\u00f8rken p\u00e5 passasjersiden fremme ved h\u00f8ytrykksvask, har tatt bilder av dette som jeg skal legge til n\u00e5r jeg f\u00e5r mulighet. Det renner ut fra innstegslist i en skj\u00f8t - mistenker at dette kanskje kan v\u00e6re en drenering som er tett etc?\n \n - Desember 22, 2017\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "48b6b55a-9772-44ee-bceb-4bea22445421"} +{"url": "http://kultursenteret.as.kommune.no/planprogram-for-as-sentralomraade-er-fastsatt.5757973-403908.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:29Z", "text": "\n\n# Planprogram for \u00c5s sentralomr\u00e5de er fastsatt\n\nKommunestyret vedtok planprogrammet i sitt m\u00f8te 29. april 2015.\n\n \n\n\u00c5s kommunestyre vedtok i m\u00f8te 29.04.2015 \u00e5 fastsette planprogram for \u00c5s sentralomr\u00e5de, datert 17.03.15. Planprogrammet var p\u00e5 h\u00f8ring i perioden 05.08.2014 \u2013 30.09.2014. Kommunen mottok om lag 30 h\u00f8ringsinnspill.\u00a0\n\nPlanprogrammet redegj\u00f8r for det fremtidige planarbeidet som ber\u00f8rer de mest sentrale omr\u00e5dene i \u00c5s tettsted, og beskriver overordnede tema for planarbeidet.\u00a0\u00a0\n\nPlanprogrammet er revidert med kommunestyrets tillegg og kan lastes ned her, eller det kan f\u00e5s ved r\u00e5dhuset i \u00c5s.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3cb883-f214-46bf-b934-df66bc61cf2a"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/35-drept-i-irak/66311880", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:24Z", "text": "# 35 drept i Irak\n\nBombe gikk av utenfor moske og politistasjon.\n\n24\\. februar 2007 kl. 19.19\n\n BJ\u00d8RN K. BORE OG KAMILLA THORESEN \n\n(Dagbladet.no): Bomben gikk if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP\u00a0av utenfor en sunni-moske i Habbaniyah,\u00a0et omr\u00e5de med store sikkerhetsproblemer ca 8 mil vest for Bagdad.\n\n**S\u00e5 langt er det meldt om 35 d\u00f8de og 62 s\u00e5rede.**\n\nBomben gikk av rett etter b\u00f8nnetid og var plassert i en bil som sto parkert utenfor. Moskeen ligger ved siden av en politistasjon.\n\nImamen i moskeen hadde g\u00e5tt ut mot oppr\u00f8rerne som sl\u00e5ss mot regjeringen\u00a0i Irak.\n\n**Habbaniyah ligger mellom Ramadi\u00a0og Fallujah\u00a0i oppr\u00f8rerprovinsen\u00a0Anbar.**\n\nTidligere i dag hadde tusenvis av sjiamuslimer samlet seg i den hellige byen Najaf for \u00e5 protestere mot p\u00e5gripelsen av den eldste s\u00f8nnen til den mest innflytelsesrike sjia-politikeren i Irak.\n\n\\- Er dette m\u00e5ten man behandler en nasjonal\u00a0figur p\u00e5? Dette stemmer ikke overens med Iraks suverenitet, sa Amar al-Hakim da han kom tilbake. Han ble p\u00e5grepet fredag av amerikanske soldater s\u00f8r\u00f8st for Bagdad.\n\nDen amerikanske h\u00e6ren har sagt at hendelsen var uheldig.\n\nAl-Hakim sa han ble p\u00e5grepet fordi soldatene mente at passet hans hadde g\u00e5tt ut. Selv sa han at passer var gyldig tilogmed 17. september i \u00e5r.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa1c778-30f3-4e09-8f60-ae266de47dec"} +{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/politiet-advarer-1.2894923", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:49Z", "text": "# Politiet advarer mot \u00e5 n\u00e6rme seg L\u00e5gen\n\nPolitiet i Vestfold advarer publikum om \u00e5 bevege seg n\u00e6r elvebredden langs L\u00e5gen.\n\nEva Susanne Drugg\n\n\n\nRune Christoffer Holm Journalist\n\n Publisert 05.07.2007, kl. 11.58 \n\n Publisert 05.07.2007, kl. 11.58 \n\nArtikkelen er flere \u00e5r gammel.\n\nI en pressemelding ber politiet folk som skal kj\u00f8re langs eller over vassdraget om \u00e5 sjekke vegtrafikksenetralen p\u00e5 telefon 175. Veger kan bli stengt p\u00e5 kort varsel.\n\n\\- Vi vet at vann er fascinerende, og det \u00e5 havne ute i disse vannmengdene er ikke forbundet uten fare, sier Erik Wendelborg ved Vestfold Politidistrikt.\n\n## Fare for utrasninger\n\nDet er fare for utrasninger, og det flyter store mengderm de vrakgods og vegetasjon i elva.Vannmassene har dratt med seg enorme mengder med tr\u00e6r, t\u00f8mmer og deler av brygger.\n\nKystverket ber b\u00e5tf\u00f8rere i Larviksfjorden v\u00e6re ekstra p\u00e5 vakt for \u00e5 unng\u00e5 kollisjon med gjenstandene.\n\n\\- Det ligger st\u00f8rre gjenstander i sj\u00f8en som kan skade b\u00e5ten du er om bord i, sier Geir Eikeland i Kystverket.\n\n Publisert 05.07.2007, kl. 11.58 \n\n\n\n\n## Tatt med kokain i kofferten\n\nEn mann ble stanset p\u00e5 fergeterminalen i Larvik med det som antas \u00e5 v\u00e6re 18 000 brukerdoser kokain i kofferten.\n\nAv Anette Stensholt og Julie Refseth\n\n\n\n## Disse navnene var mest popul\u00e6re i 2018\n\nDet mest brukte jentenavnet i 2018 var Emma, og p\u00e5 guttesiden var Lucas mest popul\u00e6rt, if\u00f8lge SSBs ferske navnestatistikk.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g, Ugo Fermariello og Mari Grafsr\u00f8nningen\n\n\n\n## \u2013 Dette betyr at jeg fortsatt f\u00e5r leve et normalt, fritt liv\n\nALS-syke Else Marie Knutsen (67) f\u00e5r likevel beholde sine personlige assistenter.\n\nAv Fredrik Hansen og Anette Stensholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11dcb6a3-a809-422f-b3da-7ee1230add9a"} +{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2009/10/old-stuff-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:21Z", "text": "*back to my blog as your source of inspiration :o) Thanks LeKa*\n\n \n\n## mandag 26. oktober 2009\n\n### Old stuff....... igjen......\n\nJeg hadde store planer om \u00e5 sy meg en ny veske i sommer,\n\nen veske som kunne v\u00e6rt litt mere sommer en vesken jeg n\u00e5 har.\n\nVell, det f\u00e5r bli neste sommer :o)\n\nDette er vesken min som jeg bruker hver dag.\n\nDen har jeg hatt i over 1 \u00e5r og jeg er veldig forn\u00f8yd\n\nmed den (fra AnnAKa - Byveska). Den er s\u00e5nn passe fin st\u00f8rrelse\n\nog den har passe med lommer innvendig\n\n\\- og en lomme med glidel\u00e5s.\n\nFor noen \u00e5r siden, sydde jeg denne - m\u00f8nster og borde-stoff er fra Jinny Bayer.\n\nDenne sydde jeg for ca 1 - 1,5 \u00e5r siden. \nDet var meningen at den skulle v\u00e6re til \u00e5 ha syt\u00f8y i, \nn\u00e5r jeg skal p\u00e5 f.eks. quilte klubben. \nVesken er sydd i grove japanske stoffer. \n\u00d8nsker dere alle en riktig fin Mandagskveld \\! \nQuiltehilsen LeKa :o) \n\nLeKaQuilt kl. \n14:13 \n\n Etiketter: Vesker \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHennes sa...\n\nJeg elsker vesker,kan aldri f\u00e5 nok. \nDine vesker var virkelig flotte. \nJeg har ogs\u00e5 en favoritt veske, \nden har jeg brukt s\u00e5 lenge at hankene snart er slitt over... \nDen ligger p\u00e5 vent til reprasjon, men den rykker stadig bak i k\u00f8en.. \nEr litt usikker p\u00e5 hva som er fremst i k\u00f8en, det har en tendens til \u00e5 v\u00e6re kaotisk helt foran i den k\u00f8en min.. fnis.. :o)\n\n 26. oktober 2009 kl. 16:03 \n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve Olava sa...\n\n\u00c5h, s\u00e5 mange flotte vesker du har sydd... :O) \nDen \u00f8verste er s\u00e5 fargerik og flott; en man blir glad av... ;O) \nLikte s\u00e5 godt den i japanske stoffer ogs\u00e5, nydelige, n\u00f8ytrale farger og en kjempeflott form\\! \n \n\u00d8nsker deg en fin mandagskveld og en str\u00e5lende fin uke\\! \n \nklem\n\n 26. oktober 2009 kl. 17:00 \n\n\n\n\n\nCrispy sa...\n\nLena, you make such lovely bags, I love the big orange flower and the bag on the bottom is wonderful, I love the shape of it. \n \nCrispy\n\n 26. oktober 2009 kl. 17:04 \n\nVilka super fina v\u00e4skor, alla tre\\! \nha en fin dag \n:-)\n\n 26. oktober 2009 kl. 19:25 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nS\u00e5 flotte vesker du har sydd, jeg har g\u00e5tt fra \u00e5 bare ha en veske fordi man \"m\u00e5\" jo det n\u00e5r man f\u00e5r \"voksen\" jobb til \u00e5 ha dilla p\u00e5 vesker, jeg m\u00e5 snart ha et eget skap tror jeg...\n\n 26. oktober 2009 kl. 20:07 \n\n \n\nHei.Kjempe fine vesker.Den nr to kjempe kjempe fin.Nydelig de andre ogs\u00e5.Jeg har perjoder der jeg f\u00e5r veldig lyst til \u00e5 sy vesker.Sydde og selt vesker for noe \u00e5r tilbake.Synes det er s\u00e5 kjekt \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve nye ting.Ha en riktig fin Tirsdag.Klem fra Bodil...\n\n 26. oktober 2009 kl. 22:35 \n\n\n\n\n\nFlotte vesker\\!\n\n\n\nNydelige vesker\\!\n\n 12. november 2009 kl. 07:54 \n\n \n25.04.95 -31.10.11\n\n\n\n Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "670fb34c-b231-495a-9239-65afbbd443c0"} +{"url": "https://trondheim.kommune.no/aktuelt/nyheter/fastlegen-har-apent-i-jula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:44Z", "text": "# Fastlegene har \u00e5pent i jula\n\n**For \u00e5 unng\u00e5 lange k\u00f8er p\u00e5 Legevakta i jula, oppfordres publikum til \u00e5 opps\u00f8ke fastlegen sin. Fastlegene har \u00e5pent hverdagene i mellomjula, det vil si torsdag og fredag.** \n\nDen nye Helsevakta i Mauritz Hansensgate. Der finner du ogs\u00e5 Legevakta.\n\nTorstein Sakshaug, fastlege ved S\u00f8rbyen Legesenter og tillitsvalgt for fastlegene i kommunen, sier legekontorene er klare til \u00e5 ta imot \u00f8yeblikkelig hjelp p\u00e5 dagtid de to \u00a0dagene i mellomjula. Fastlegene er de som kjenner pasienten best og som dermed har de beste forutsetningene for \u00e5 gi god behandling.\n\nI \u00e5r kommer julaften p\u00e5 en mandag. \u00a0Da blir det sammenhengende fem dager hvor fastlegene har stengt og Legevakta er eneste alternativ. Det kan bety ekstra stor p\u00e5gang \u00a0og lenger ventetid enn vanlig. \n\\- Derfor er det viktig at de med mindre alvorlige sykdomstilstander som kan vente, vurderer om de heller kan opps\u00f8ke fastlegen i stedet, sier enhetsleder Gustav \u00d8verli p\u00e5 Legevakta.\u00a0\n\n### Ring f\u00f8rst\n\n\u00d8verli ber folk om \u00e5 ta kontakt p\u00e5 telefon for \u00e5 avklare om de skal opps\u00f8ke Legevakta. \n\n\\- Vi har flinke folk som gir r\u00e5d over telefonen, og dette kan i mange tilfeller spare publikum for un\u00f8dige oppm\u00f8ter p\u00e5 Legevakta, sier \u00d8verli. \u00a0Rundt 60 prosent f\u00e5r svar innen 2 minutter, og 80 prosent innen 5 minutter. I perioder med sv\u00e6rt stor p\u00e5gang, slik som i jula, m\u00e5 man v\u00e6re forberedt p\u00e5 noe lenger ventetid til tross for \u00f8kt bemanning.\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b4251c-5612-4652-893e-f4ced7690c7b"} +{"url": "http://nyteknikk.no/Styr-robotgressklipperen-med-mobilen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:05Z", "text": "

Den nye appen Automower Connect lanseres n\u00e5 til v\u00e5ren. Den er tilpasset robotgressklipperne Husqvarna Automower 320 og Husqvarna Automower 330X. Ved hjelp av appen har du full kontroll over robotgressklipperen, selv om du befinner deg mange mil unna. Du kan blant annet se gressklipperens status og sende kommandoer for \u00e5 starte, stoppe og parkere den. Med alle kommandoer tilgjengelig p\u00e5 mobilen kan du for eksempel sitte p\u00e5 jobben og bestemme h\u00f8yden p\u00e5 gresset rundt fritidsboligen, s\u00e5 gressplenen er perfekt til helgen.
\n\u00a0\u00a0 Appen Automower Connect \u00f8ker ogs\u00e5 sikkerheten. Hvis Husqvarna Automower blir stj\u00e5let, varsles du via appen og kan deretter spore den opp.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ae52391-e3b8-4300-958c-2765a8fc5ebf"} +{"url": "https://basum.no/aktuelt/kandidat-til-norwegian-tech-award-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:23Z", "text": "# Kandidat til Norwegian Tech Award 2017\n\nB\u00e5sum Boring. Hawle, Techni er en av fem kandidater til Norwegian Tech Award 2017.\n\nPublisert: oktober 18, 2017\n**B\u00e5sum Boring. Hawle, Techni er en av fem kandidater til Norwegian Tech Award 2017.**\u00a0\u2013**Det er utrolig morsomt at vannbransjen er nominert til en slik pris, der teknologi fra alle bransjer kan nomineres, sier\u00a0avdelingsleder i B\u00e5sum Boring AS, Dag Espen B\u00e5sum.**\n\n*Bildet:\u00a0Operat\u00f8r Jonas Hansen fra B\u00e5sum Boring AS har v\u00e6rt med p\u00e5 et spennende prosjekt, og B\u00e5sum er blant kandidatene til \u00e5 vinne\u00a0Norwegian Tech Award 2017.*\n\nDet samme mener Borghild Teigland Folkedal, som er Business Development Manager i Hawle Water Technology Norge AS. \nNorwegian Tech Award er en h\u00f8ythengende pris som hvert \u00e5r deles ut av Teknisk Ukeblad. Denne prisen ble tidligere kalt Ingeni\u00f8rbragden og skal k\u00e5res blant de bedrifter som blir nominert til \u00e5rets konkurranse. Kriterier for \u00e5 vinne prisen er at kandidaten skal representere en god ingeni\u00f8rmessig l\u00f8sning eller gjennombrudd p\u00e5 et teknologisk eller samfunnsmessig problem. Vinner k\u00e5res i en kombinasjon av leseravstemning p\u00e5 tu.no og en fagjury. Vinneren offentliggj\u00f8res og prisen deles ut p\u00e5 Industri Futurum p\u00e5 Gardermoen 20. november. Juryen best\u00e5r av: Lise Lyngsnes Randeberg (juryleder) TEKNA, Trond Markussen, NITO, Walter Qvam, Digital Norway, Daniel Ras Vidal, Abelia, Anne Kjersti Fahlvik, Forskningsr\u00e5det, Knut E. Sunde, Norsk Industri, Liv Kari Hansteen, RIF og Jan Moberg, TU.\n\n**VA-prosjektet \n**I en st\u00f8rre reportasje i Teknisk Ukeblad skriver tidsskriftet at Hawle, Techni og B\u00e5sum sammen har utviklet en l\u00f8sning for \u00e5 gi husene vanntilf\u00f8rsel uten \u00e5 grave. Det er verd \u00e5 nevne at det er Oslo VAV som har tatt initiativet til prosjektet og som er oppdragsgiveren. L\u00f8sningen en boremaskin som kan b\u00e6res ned i husets kjeller. Herfra borer man seg frem til hovedvannledningen. Boremaskinen suppleres av to verkt\u00f8y som sendes inn i hovedvannledningen: En r\u00f8rlogger logger posisjonen til hovedvannledningen og sender informasjonen til videre til borestrengen. Den spesialutviklede anboringsroboten sendes ned hovedvannledningen for \u00e5 montere en anboring som stikkledningen kobler seg p\u00e5. Dermed reduseres inngrepet i infrastrukturen drastisk. Trekl\u00f8veret mener man reduserer tidsbruken med 50 prosent mens kostnadene reduseres med 40 prosent sammenliknet med dagens metoder. CO2-utslippet forbundet med arbeidet reduseres med 90 prosent, if\u00f8lge konsortiet, skriver TU.S\u00e5 blir det spennende \u00e5 se om et VA-prosjekt kan n\u00e5 opp i den t\u00f8ffe konkurransen i Norwegian Tech Award 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ebed147-806c-4de7-ba98-f725154a98db"} +{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/kampanjer-og-tilbud/birg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:09Z", "text": "# Din prisgaranti\n\nFinner du billigere pris et annet sted enn p\u00e5 choice.no, spanderer vi den f\u00f8rste natten.\n\n# De billigste prisene finner du alltid p\u00e5 choice.no\n\nDet finnes mange gode tilbud, men er det billigst? Vi gj\u00f8r det skikkelig enkelt: Sjekk gjerne andre steder, men dobbeltsjekk alltid p\u00e5 choice.no f\u00f8r du bestiller - hos oss skal du alltid f\u00e5 laveste pris p\u00e5 v\u00e5re hotell.\n\n##### Dette f\u00e5r du n\u00e5r du bestiller p\u00e5 choice.no\n\n - Din prisgaranti - f\u00f8rste natten gratis dersom du finner billigere pris et annet sted.\u00a0Les mer her. \n - Din avbestillingsgaranti - du kan avbestille gratis frem til 16.00 ankomstdagen.\n - Egen kundeservice i Norden,\u00a0kontakt oss her.\n\n##### Alltid billigst pris for Nordic Choice Club-medlemmer\n\n - Medlemspris - alltid tilgang til medlemspris med 5% rabatt p\u00e5 ordin\u00e6r rom- og frokostpris\n - Poenggaranti - du f\u00e5r 1 poeng for hver krone du betaler p\u00e5 romprisen n\u00e5r du er medlem i Nordic Choice Club og gj\u00f8r bookingen din hos oss.\u00a0\n\n##### Prisgaranti - hva betyr det?\n\nOm du likevel skulle finne en bedre pris p\u00e5 ett av v\u00e5re hotell hos et annet bookingnettsted, vil vi spandere f\u00f8rste natten.\n\nSlik fungerer det: \n\n1. Gj\u00f8r bookingen din p\u00e5 choice.no eller i appen v\u00e5r.\n2. Om du innen 24 timer etter at bookingen din ble gjennomf\u00f8rt finner en billigere pris p\u00e5 andre akt\u00f8rers hjemmeside fyller du i skjemaet for Best Internet Rate Guarantee.\n3. Vi kontakter deg innen to arbeidsdager.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76ea31fe-8342-4cc9-9a14-c1559b5cfa4d"} +{"url": "http://barbell-sport.com/486-en-kvinne.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:19Z", "text": "# En kvinne\n\n14\\. mar 2016 Stiftelsen Kvinnekollektivet Arken har i 29 \u00e5r drevet 12-trinnsbasert rusbehandling for kvinner. Arken er en privat ideell stiftelse og tilbyr ti d\u00f8gnplasser med ni m\u00e5neders varighet for kvinner over 23 \u00e5r, i tverrfaglig spesialisert rusbehandling. Arken har langtidsavtale med Helse S\u00f8r-\u00d8st og ledes av Reidun\u00a0 24. mar 2017 Historiens st\u00f8rste mysterium er en kvinne. Aristoteles mente at de var dyr. Martin Luther slo fast at anatomien deres gjorde at de bare egnet seg til \u00e5 sitte. Og psykoanalysens far, Sigmund Freud, var overbevist om at det beste var at de holdt seg unna tankekrevende virksomhet. Selv de st\u00f8rste tenkerne har\u00a0N\u00e5r menn leter etter en kvinne de kan dele livet med, er selvsagt smaken forskjellig. EliteSingles lister opp hva nesten alle menn liker hos kvinner. q blindchat grey En kvinne 7. des 2017 Stortingsrepresentant Liv Signe Navarsete tok opp nedleggelsen av Flor\u00f8 operasjonssentral i Stortinget. 1. mar 1994 Hver tiende person som ble siktet for en forbrytelse i 1992 var kvinne. Kvinner gj\u00f8r seg oftest skyldig i tyven, narkotikakriminalitet og bedrageri. Det er simpelt tyveri som er kvinnenes tyveriform, mens menn oftest beg\u00e5r grovt tyveri. Forbrytelser beg\u00e5tt av kvinner er sannsynligvis mindre grove enn forbrytelser\u00a0\n11\\. sep 2017 Da vi sjekket selskapet for fire \u00e5r siden var antallet styreroller \u00e9n mindre, men da hadde de en kvinne i styret. Denne kvinnen er n\u00e5 borte og Skanska er verstingen blant entrepren\u00f8rselskapene vi har sett n\u00e6rmere p\u00e5. \u2013 Vi jobber hardt med sp\u00f8rsm\u00e5l som handler om mangfold b\u00e5de n\u00e5r det gjelder kj\u00f8nn,\u00a0 15. jul 2017 To personer ble hentet opp fra sj\u00f8en da en b\u00e5t tok fyr utenfor Hvitsten l\u00f8rdag kveld. En av dem, en kvinne, ble erkl\u00e6rt d\u00f8d p\u00e5 stedet. S\u00f8ndag bekrefter Follopolitiet at den omkomne kvinnen var i 50-\u00e5rene.16. mar 2016 \u00c6r du mann eller kvinne? ingen vet. Kanskje du \u00e6r mann men f\u00e5r kvinne eller det motsatte\\! terni incontri En kvinne 28. feb 2017 Heidi Wolden g\u00e5r fra direkt\u00f8rjobb i Statoil for \u00e5 bli ny toppsjef i det familieeide entrepren\u00f8rkonsernet Kruse Smith.\n\nFor dersom en kvinne ikke tildekker seg, da la henne ogs\u00e5 klippe av seg h\u00e5ret\\! Men er det en skam for en kvinne \u00e5 klippe eller rake av seg h\u00e5ret, da la henne tildekke seg. los amigos chat En kvinne Viagra er forel\u00f8pig ikke godkjent for bruk hos kvinner, kun ment for menn med ereksjonssvikt - ikke mangel p\u00e5 seksuallyst. Det har heller ingen p\u00e5vist effekt p\u00e5 kvinner. Teoretisk sett tilsvarer de indre kj\u00f8nnsleppene hos kvinnen skaftet p\u00e5 mannens penis, og klitoris tilsvarer glans(penishodet). Man vil da\u00a0 En kvinne, en kvinne, - hm, der er ingen som vet hva en kvinne er i stand til\\! (Henrik Ibsen)\n\n\n1\\. okt 2017 Da Heidi Svendsen kom ut p\u00e5 verandaen s\u00f8ndag ettermiddag, kom det kraftig r\u00f8yk fra nabohuset. Tidsskrift for den norske legeforening skriver under vignetten Noe \u00e5 l\u00e6re av, en pasienthistorie som startet i 1970-\u00e5rene og som er relevant for odontologisk virksomhet. Kvinnen, som da var i 30-\u00e5rene kontaktet lege p\u00e5 grunn av vekslende luftveisplager, \u00f8kende tretthet, uro og synsforstyrrelser. Hun utviklet et sammensatt\u00a0 mujeres nicaragua sin ropa En kvinne 27. okt 2017 Det er mange kvinner jeg heier p\u00e5 og Vendela er klart ei av de. Hun er empatisk, snill og utrolig raus med de rundt seg. Jeg har ikke kjent henne lenge, men som en del av \u00abbransjen\u00bb har vi alltid visst om hverandre. Tilfeldighetene ville ha det til at vi m\u00f8ttes via kjente p\u00e5 yoga for noen \u00e5r siden, og jeg m\u00f8tte\u00a0 For 1 time siden S\u00f8r-Troms Museum - Photographer Nyblin, Daniel Georg.\n\n## Heidi varslet brannvesenet: - Det kom en kvinne l\u00f8pende ut av huset . En kvinne\n19\\. okt 2016 Den svenske versjonen av Trygg Trafikk, NTF, og dekkprodusenten Hankook er ute med kampanjen \u00abKj\u00f8r som en kvinne\u00bb. Bakgrunnen er at menn, og spesielt yngre menn i alderen 18-25 \u00e5r, er overrepresentert i ulykkesstatistikken p\u00e5 svenske veier. Menn er ikke like sikre bilf\u00f8rere som kvinner. Menn tar\u00a0 9. des 2017 Tre spillere vant f\u00f8rstepremien p\u00e5 hele 4.888.240 kroner hver l\u00f8rdag kveld, melder Norsk Tipping. En av vinnerne var en kvinne fra Kristiansund, som Norsk Tipping\u2026For 21 timer siden Kun \u00e9n kvinne har tidligere mottatt prisen p\u00e5 \u00e5rene som har g\u00e5tt siden oppstart. Da m\u00e5 jeg si at det knyter seg litt i magen n\u00e5r juryen spesielt ber\u00f8mmer mann og familie i begrunnelsen. Det virker un\u00f8dvendig siden det ikke er derfor hun f\u00e5r prisen. Det er ikke vanlig \u00e5 legge \u00e6ren for hardt arbeid til ektefelle\u00a0 vigo violencia mujeres En kvinne For 4 timer siden Det var mandag kveld at politiet fikk melding fra en bilist som hadde observert mistenkelig kj\u00f8ring i bilen foran. Klokka 21.40 i Isfjorden kj\u00f8rte bilisten inn i en sn\u00f8skavl, og da ringte sj\u00e5f\u00f8ren i bilen bak politiet, som rykket ut til stedet. F\u00f8reren av bilen som endte i sn\u00f8skavlen var en kvinne i 30-\u00e5rene, som\u00a0 Hvordan kan en best forst\u00e5 kj\u00f8nn? Er kroppen grunnlaget for kj\u00f8nn, eller er kj\u00f8nn rett og slett en sosial norm? Blir kj\u00f8nn noe lettere \u00e5 forst\u00e5 dersom vi omhyggelig skiller mellom biologisk og sosialt kj\u00f8nn? Moi gir i dette essayet en kritisk analyse av poststrukturalistenes syn p\u00e5 kj\u00f8nn, og viser at Simone de Beauvoirs\u00a0\n\n6\\. nov 2017 En kvinne, drevet av kj\u00e6rlighet, er den sterkeste kraften som finnes. Jeg brukte s\u00f8ndagen blant annet til \u00e5 lese ferdig den tredje av Roy Jacobsens trilogi om folket p\u00e5 Barr\u00f8y. F\u00f8rst og fremst Ingrid. Alts\u00e5 serien med historier som startet med \u00abDe usynlige\u00bb i 2013, fortsatte med \u00abHvitt hav\u00bb i 2015 og der den\u00a0 date x days from now En kvinne 29. jan 2017 Ja, det er faktisk mulig. Tro det eller ei. For Lea Linster fra Luxembourg har klart bragden \u00e5 g\u00e5 til topps i det prestisjefylte mesterskapet i Lyon. Hun er dog den eneste kvinnen som har vunnet (1989), eller f\u00e5tt medalje i mesterskapet for den del. Og det begynner \u00e5 bli noen \u00e5r siden. Flere tenker som jeg.\n\nSier Jesus at det er synd \u00e5 tiltrekkes mot en ugift kvinne, og \u00f8nske at hun skal bli min, i et ekteskap? Og hvorfor snakker han om \u00e5 rive ut \u00f8yet og hogge av h\u00e5nden? Hvis han ikke mener det bokstavelig, hvorfor sier han det da? Videre vers 39-40; synder vi hvis vi forsvarer oss selv og hindrer andre i \u00e5 skade oss? F\u00e5r ogs\u00e5\u00a0 Oversettelse av 'kvinne' til tysk i bokm\u00e5l-tysk ordbok - Flest oversettelser, helt gratis. deiligst kropp En kvinne Denne s\u00f8ndagens tekst faller i to deler: F\u00f8rst helbreder Jesus en kvinne mens han underviser i en synagoge p\u00e5 en sabbat. S\u00e5 duellerer han med synagogeforstanderen om hva som er rett forst\u00e5else av sabbatsbudet. Lukas innleder teksten slik: 10 En sabbat holdt han p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re folket i en av synagogene. 11 Og se, det var\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e09bad-fce0-414e-bd6d-8ff92855dedd"} +{"url": "https://ringmerkerne.blogspot.com/2016/08/snipen-finnsrud-11082016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:13Z", "text": "| |\n| De unge r\u00f8dstrupene kommer i litt ulike varianter om dagen |\n\n \n**13.08.2016:** \n \nMorgen\u00f8kt fra kl. 06.45 til 09.30. \n \nRingmerket: \nsvarttrost 1, hagesanger 2, munk 2, l\u00f8vsanger 2, gr\u00f8nnsisik 2.\n\nJonas Langbr\u00e5ten \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "132426ee-ea87-49cd-b7ad-96b4ba9a270e"} +{"url": "http://travledager.blogspot.com/2014/02/jakker-til-2-sma-jenter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:19Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## l\u00f8rdag 15. februar 2014\n\n### Jakker til 2 sm\u00e5 jenter\n\nFant plutselig ut jeg skulle strikke jakker til et par sm\u00e5 jenter \u00a0p\u00e5 5 og 7 \u00e5r i Nord-Irland\u2026\n\nTrodde jeg hadde en uke mer enn jeg hadde til vi skal treffe dem,\u00a0\n\ns\u00e5 da jeg inns\u00e5 feilen ble det litt tvangsstrikk av ermer de siste dagene.\n\n \n\n\n \n\nMen n\u00e5 er jeg iallefall ferdig og den siste jakka bader i vaskemaskinen n\u00e5.\n\n \nDett er prikkejakka av Lene Holme Sams\u00f8e,\u00a0\n\nstrikket i Pickles pure wool p\u00e5 pinne 3.\n\nDet var helt umulig \u00e5 f\u00e5 fargene riktig p\u00e5 bildet, den lilla blir for bl\u00e5,\u00a0\n\nden gr\u00f8nne er ganske lik mens den turkise er for glorete og mint-aktig.\n\nLysebl\u00e5 knapper fra eget lager, 3 eller 4 forskjellige typer.\n\n \n\n\n \n\n \nDen stripete jakken er inspirert av hverdagsjakka til Pinneguri,\u00a0\n\nog er strikket i et flerfarget garn i r\u00f8dfarger som jeg tror er Evilla,\u00a0\n\nsamt b\u00e6sj-i-skogen-gr\u00f8nt Pickles pure wool.\n\nOgs\u00e5 denne er like tynn og lett strikket p\u00e5 pinne 3.\n\nVar veldig skeptisk til fargene og hadde lenge lyst til \u00e5 bare rekke opp.\u00a0\n\nMen synes det ble litt bedre da det ble m\u00f8rkere r\u00f8dt og rosa ogs\u00e5,\n\nsamt at de rosa knappene reddet prosjektet.\n\nFor\u00f8vrig 5 forskjellige typer fra eget knappelager.\n\n \n\n\n \n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 f\u00e5 det som er i vaskemaskinen t\u00f8rt, huske \u00e5 pakke ned ned\n\nog h\u00e5pe at det passer og faller i smak.\n\n \n\n\nGryHege kl. \n\n16:14 \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1. \n \n Strikkern15 februar, 2014 18:12\n \n S\u00e5 vakre jakker du har strikket:-) Flotte fargesammensetninger p\u00e5 begge to.\n \n2. \n \n frksnupp15 februar, 2014 18:39\n \n Fine jakker, spesielt prikkejakka-elsker fargene p\u00e5 den\\!\n \n3. \n \n jannelea15 februar, 2014 18:46\n \n Flotte jakker og heldige jenter\\!\n \n4. \n \n Laila15 februar, 2014 19:02\n \n S\u00e5 fine jakker :-)\n \n5. \n \n Vibbedille15 februar, 2014 20:47\n \n P\u00e5 min skjerm det er en flott lilla og turkis, \n ikkje noe mint her nei ;) \n \n Skikkelig deilige jakker\\! \n Likte veldig godt den med prikkene og \n fargene var digg\\!\\! \n \n KOS deg og ha ei fortsatt flott helg ;) \n \n Klem Vibbedille ;)\n \n6. \n \n Tante Constanse15 februar, 2014 22:48\n \n Flotte jakker du har strikket\\!\n \n7. \n \n amylin16 februar, 2014 11:42\n \n Flotte jakker, og jeg syntes den rosa-r\u00f8d-jakke ble ordentlig fin i fargene.\n \n8. \n \n Anonym16 februar, 2014 14:19\n \n Nydelege jakker\\! Liker spesielt godt prikkejakka. Fargane er fantastiske\\! \n \n Helsing N\u00f8stet.\n \n9. \n \n mimouna16 februar, 2014 18:24\n \n S\u00e5 fine jakker, og kjempekoselig gave \u00e5 f\u00e5\\!\n \n10. \n \n Miranne16 februar, 2014 23:39\n \n Heldige jenter som f\u00e5r desse. Veldig fine begge to, men er svak for prikkejakka :o) God tur\\!\n \n11. \n \n Gro A24 februar, 2014 14:42\n \n Veldige fine jakker. heldige er disse jentene, ingenting er som hjemmestrikket.\n \n12. \n \n Mobile App Developers18 juni, 2015 08:48\n \n Blogging is the new poetry. I find it wonderful and amazing in many ways. \n \nKjempekoselig om du vil legge inn en kommentar. \nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n## Om meg\n\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c812d7-b016-4291-ae99-ebe375fa5ddd"} +{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2011/05/fiks-ferdig-kosebenk-pa-terrassen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:48Z", "text": "\n\n## fredag 20. mai 2011\n\n### Fiks ferdig kosebenk p\u00e5 terrassen\\!\n\nDa kom sola i dag og jeg fikk tatt bilder av v\u00e5r nye kosebenk, denne har vert h\u00f8yt oppe p\u00e5 \u00f8nskelisten lenge. \n \n\n\n\n \nEtter lang tids leting etter det jeg kaller for en langpall (pall som er dobbelt s\u00e5 lang som vanlig paller), endte vi opp med \u00e5 lage v\u00e5r egen pall. Det er selvf\u00f8lgelig Handy som igjen har vist sine snekker kunnskaper og drillet isammen benken med god hjelp fra drillpike Alida. \n \n\n\n\n \nJeg har gitt den 2 str\u00f8k med beis slik at den kan st\u00e5 ute i all slags ver. Hjulene kommer fra Clas Ohlson, de er kommet p\u00e5 slik at den enkelt kan flyttes ut p\u00e5 terrassen og brukes som solseng. \n \n\n\n\n \nPutene kommer fra HK Living og er robuste uteputer som jeg tror vi kommer til \u00e5 ha i mange \u00e5r. jeg skal kj\u00f8pe noen flere store puter \u00e5 ha i ryggen, men enn s\u00e5 lenge blir det puter av litt forskjellig typer og st\u00f8rrelser. Vi har planer om \u00e5 panele rekkverket p\u00e5 innsiden og, slik at det blir lunt i kroken her. \n \n\n\n \nDet er ingen tvil om at benken er popul\u00e6r, s\u00e5 fort solen er fremme kommer putene p\u00e5 og hele familien kr\u00f8ller seg opp\u00e5. Det var jo hele meningen og, den er laget s\u00e5 stor at det er plass til b\u00e5de store og sm\u00e5. Den fungere b\u00e5de som sittebenk n\u00e5r vi spiser, som middagshvile benk n\u00e5r man har spist og som hvilebenk for sm\u00e5 tr\u00f8tte jenter som trenger en hvil i en hektisk hverdag. \n \n \nVi er kjempeforn\u00f8yde og skj\u00f8nner ikke hvorfor denne ikke har blitt laget f\u00f8r :-) \n \nHa en flott helg\\!\n\n09:00 \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFlorasFrue sa...\nDen var jo kjempeflott\\!\\! S\u00e5 kjekt n\u00e5r hele familien kan kose seg der:) \nFlott med de smale trebordene p\u00e5 benken syns jeg - da ser den superfin ut uten putene ogs\u00e5. \nGod helg\\!\n\n 20. mai 2011 kl. 09:03 \n\n \n\nS\u00e5 flott de ble\\! Kan godt tenke meg at den er god og ligge/sitte i. \nKlem\n\n 20. mai 2011 kl. 18:44 \n\n \n\nFy s\u00f8ren s\u00e5 kjekk benk, hils Handy og si jeg er meget imponert \\! \n \nKlem fra Sandefjord\n\n 20. mai 2011 kl. 19:08 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fiiiin. Jeg har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 lge meg en slik benk, men finner liksom ikke noe sted \u00e5 ha den.\n\n 22. mai 2011 kl. 16:04 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDen vatt kjempefin\\! Sikkert herlig \u00e5 endelig ha den p\u00e5 plass, du har jo dr\u00f8mt om den lenge:) \n \nMykla\n\n 23. mai 2011 kl. 21:52 \n\n\n\nRamme Alvor sa...\nHerleg med eigenproduserte m\u00f8blar, kjempefin vart den\\!\\!\\!\\! \n \nKlem\\!\n\n 26. mai 2011 kl. 23:22 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21509d5b-21dc-43d6-ad87-329c54caaa54"} +{"url": "https://www.ung.no/oss/Sex/298635.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:20Z", "text": "# Jeg har lyst til \u00e5 ha sex med bestevennen min\n\nJente 13 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHei\\! Jeg er en jente p\u00e5 13\u00e5r \u00e5 har veldi lyst \u00e5 ha sex me bestevennen min \u00e5 han vil ogs\u00e5 ha sex med meg, men jeg synes at jeg har for sm\u00e5e pupper \u00e5 er redd forr \u00e5 vise overkroppen min til han. Hva skal jeg gj\u00f8re? Trenger hjelp fort\\!\n\nBesvart 14.09.2018 19:03\n\n\u00a0\n**Svar** \n\nHei\n\nS\u00e5 fint at du kjenner p\u00e5 lyst og er nysgjerrig p\u00e5 seksualitet. Det er bra at dere har snakket om dette og er enige om at dere vil begge to. Men det kan v\u00e6re at dere ikke er modne og klar for voksen seksualitet selv om dere har lyst.\u00a0\n\nDet er viktig at dere beskytter dere med prevensjon hvis dere skal ha samleie. N\u00e5r du er redd for \u00e5 vise overkroppen din til han, s\u00e5 er det lurt \u00e5 vente litt med sex. Kos gjerne med kl\u00e6rne p\u00e5 og \u00f8v litt p\u00e5 kyssing i f\u00f8rste omgang.\n\nDet er lurt \u00e5 vente med voksen sex til man er ferdig utviklet. Det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 onanere og finne ut av sin egen seksualitet og hva man liker, f\u00f8r man har sex med en annen person. Les mer om det \u00e5 ha sex for f\u00f8rste gang her.\n\nLykke til videre.\n\nVennlig hilsen helses\u00f8ster, ung.no\n\n## Sex f\u00f8rste gang - Seksuell debut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fb4a088-70e4-4f7c-ba63-a611cb9dbdbc"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/hedmark/valer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:52Z", "text": "Leder \u00fb\u00a1nsket velkommen og leste opp sakslisten. \nDeretter ble det 1 minutt stillhet til minne om Per Syversen.\n\n \n\\- \u00fb\u2026rsberetningen ble lest opp og godkjent. \n\\- Regnskapet ble gjennomg\u00fb\u00cbtt og godkjent. Regnskapet er revidert av Kjell Siljuberg \n\\- Budsjett ble godkjent. Kontingenten skal fortsatt v\u00fb\u00cere p\u00fb\u00cb Kr 200,-. \n\\- Forslag fra valgkomiteen ble lest opp og det nye styret ble seende slik ut:\n\nLeder \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Svein Olsen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \nVaramedlem \u00a0 \u00fb\u2026ge Silkoseth \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71262ab5-4411-465b-8e9f-b6fa27109f58"} +{"url": "https://joker.no/Oppskrifter/Ostepiroger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:23Z", "text": "# Ostepiroger\n\n\n\n## Tidsforbruk\n## Vanskelig\u00adhetsgrad\n\nenkelt\n## Ingredienser\n\nSm\u00e5 fylte piroger med ost og skinke egner seg godt som fingermat eller en enkel middag servert med gr\u00f8nnsalat.\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Varm opp melk til den er fingervarm, ca. 37 grader. Smuldre gj\u00e6r i melken.\n\n2. Ha olje, salt, sukker og det meste av hvetemelet (hold igjen litt mel til utbakingen) i en bakebolle. Tilsett den lunkne melkeblandingen. Elt deigen til den er jevn og smidig. Dekk bakebollen med plast, og la den heve p\u00e5 et lunt sted i ca. 30 minutter.\n\n3. Lag fyllet mens deigen hever. Bland sammen skinkebiter, revet ost, oregano og tomatsaus etter \u00f8nske..\n\n4. Ha deigen ut p\u00e5 et melet bakebord. Del deigen i 20 like deler. Kjevle eller trykk ut til tynne, runde lefser. Fordel fyllet p\u00e5 den ene siden og brett den andre halvparten av deigen over.\n\n5. Trykk pirogene sammen med en gaffel og pensle de med sammenpisket egg. Pirogene stekes midt i ovnen ved 220 grader i 12-15 minutter.\n\n6. Server de nystekte, og gjerne med en gr\u00f8nn salat ved siden av\n\nOppskrift fra Matprat\n\n\n\n### Pinnebr\u00f8d med fyll\n\nPinnebr\u00f8d kan lages i mange varianter og kan stekes b\u00e5de p\u00e5 grillen eller over b\u00e5let. Her er en gourmetvariant med chorizop\u00f8lse og basilikum.\n\n\n\n### Pirat-piroger\n\nPiroger er egentlig et russisk bakverk av sm\u00f8rdeig med kj\u00f8tt, k\u00e5l, syltet\u00f8y og lignende. Pirat-piroger er inspirert av det russiske kj\u00f8kken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9be0e92f-3a11-4fa7-a92a-34dd23ea1530"} +{"url": "https://www.handball.no/system/kalender/2018/09/seriestart-i-2.-divisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:13Z", "text": "# Seriestart i 2. divisjon\n\nDe aller fleste lagene i 2.divisjon har oppstart for seriespillet helgen 15.-16. september, men noen lag \u00abtjuvstarter\u00bb med tidligere kamper;\n\n - \n - \n\n **Sted:** \n\n **Start:** 08.09.2018\n\n **Slutt:** 16.09.2018\n\n \n \n**Kvinner avdeling 1:** \nF\u00f8rste kamp 12. september: Kl 19:00 Langhushallen Follo HK Damer 2 - Elverum \n(Nesten) alle de \u00f8vrige lagene spiller f\u00f8rste kamp s\u00f8ndag 16. september\n\n**Kvinner avdeling 2:** \nF\u00f8rste serierunde spilles 15. og 16. september.\n\n**Kvinner avdeling 3:** \nDe f\u00f8rste seriekampene spilles 15. og 16. september.\n\n**Kvinner avdeling 4:** \nDe f\u00f8rste seriekampene spilles 15. og 16. september.\n\n**Menn avdeling 1:** \nDe f\u00f8rste seriekampene spilles 15. og 16. september.\n\n**Menn avdeling 2:** \nF\u00f8rste kamp 8. september: Kl. 13:00 Sandehallen HK-72 Sande \u2013 Stryn \nDe \u00f8vrige lagene spiller f\u00f8rste seriekamp 15. og 16. september\n\n**Menn avdeling 3:** \nF\u00f8rste kamp 12. september: Kl. 20:30 Krager\u00f8hallen Krager\u00f8 - Randesund \n(Nesten) alle de \u00f8vrige lagene spiller f\u00f8rste kamp 15. og 16. september.\n\n**Menn avdeling 4:** \nF\u00f8rste serierunde spilles 15. og 16. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10fe9d33-4e18-42d3-b735-deb0254a148d"} +{"url": "http://hvaltorvet.no/butikker/hennes-mauritz/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:57Z", "text": "# \n\n**Telefon:** 63870000 \n**Nettside:** http://hm.com\n\nH\\&M Hennes & Mauritz AB (H\\&M) ble grunnlagt i Sverige i 1947. Bedriftens forretningsid\u00e8 er \u00e5 tilby mote og kvalitet til beste pris. H\\&M har et bredt sortiment som er delt opp i et antall konsept for dame, herre, ungdom, barn og kosmetikk. Bedriftens kleskolleksjoner skapes av egne designere, m\u00f8nstermakere og innkj\u00f8pere. Ytterligere informasjon finnes p\u00e5 www.hm.com\n\nH\\&M henvender seg til alle moteinteresserte og tilbyr et bredt og variert sortiment.\n\nP\u00e5 H\\&M skal kundene finne kl\u00e6r, sko og tilbeh\u00f8r til alle anledninger, som kan kombineres i en egen stil. Du skal alltid kunne finne nye og spennende ting \u2013 i butikk, i katalog eller p\u00e5 internett. Sortimentet oppdateres hele tiden med nye varer. Like viktig som \u00e5 fornye sortimentet er \u00e5 overaske kundene med nye spennende tilbud.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f25676d9-ee59-4317-a883-29b09f4254dd"} +{"url": "https://www.ospreyeurope.com/shop/no_nb/ozone-75-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00037.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:37Z", "text": "#### All Mighty Guarantee inkludert \n\n### Ozone 75\n\n**Lightweight Escape.** Hvis du planlegger en lett avgang p\u00e5 lengre ferier, trenger du ikke lete lenger enn til Ozone 75. \n \nDen vil ikke v\u00e6re i n\u00e6rheten av \u00e5 ta opp tillatt bagasjevekt, p\u00e5 grunn av den lette, forsterkede rammen, r\u00f8ffe hjul og det forlengbare ErgoGrip\u2122 T-formede h\u00e5ndtaket som hjelper deg med \u00e5 navigere i de krappe svingene. Et t\u00f8ft og stilig vokskakestoff over hele sekken vil takle all motstand \u00e5 turen, sammen med Ultralight HighRoad LT\u2122 Chassis, laget av slitesterkt ABS-polymerplastikk for holdbarhet. For organsiering har denne reisebagen en rekke smart uttenkte lagringsmuligheter, inkludert en lomme for v\u00e6ske og verdisaker, en lomme i bakpanelet for magasiner og mindre gjenstander og en stappelomme foran, som hjelper deg med \u00e5 raskt lagre bort eiendelene dine f\u00f8r du hopper p\u00e5 flyet. For ekstra sikkerhet, har Ozone en lukkbar glidel\u00e5s p\u00e5 hovedrommet. Det innvendige kompresjonsvingesystemet, lar deg komprimere utstyret tett sammen, s\u00e5 du effektivt kan sikre hver eneste lille gjenstand uten \u00e5 lage rynker i kl\u00e6rne dine.\n\n### N\u00f8kkelegenskaper\n\n - Ultralett Highroad\u2122 ramme\n - Ergonomisk \"T\" h\u00e5ndtak som kan trekkes ut\n - Lett tilgang til lomme for vannflasker og eiendeler\n - Intern komprimeringssystem\n - Glidel\u00e5s tilgang til hovedlommen via et panel\n - Panel lomme som passer til blader og mindre ting\n\nSPESIFIKASJONER\n\nVekt: 2.33 kg \nMaksdimensjoner (cm): 66 (l) x 43 (w) x 35 (d) \nHovedstoff: 210D Nylon Honeycomb\n\nSkrive en ny kundeomtale Hide Review Form\n\n### You're reviewing: Ozone 75\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ccdd4f1-76a9-4716-8a70-13f8843ee52f"} +{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2012/12/godt-nyttar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:37Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Madame31 desember, 2012 16:11\n \n I lige m\u00e5de - rigtig godt nyt\u00e5r til jer\\!\n \n 1. \n \n Michael Vester31 desember, 2012 16:46\n \n Tak\\! Godt Nyt\u00e5r til jer og de firbenede\\!\n \n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter. \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn. \nDette er min logg fra Snekkerhagen. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43edd678-4a05-4cc2-9048-a71dcaf510ce"} +{"url": "https://www.rbnett.no/meninger/leder/2018/06/13/Farlig-i-vannet-16920888.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:37Z", "text": "### LEDER TORSDAG 14. JUNI\n\n> Som i trafikken b\u00f8r vi ha en nullvisjon: Ingen skal drukne.\n\nPublisert: 13 juni 2018 21:23 Sist oppdatert: 13 juni 2018 21:48\n\nFor mange d\u00f8r i drukning i Norge. Bare i mai omkom \u00e5tte menn, to kvinner og ett barn i drukningsulykker i Norge. Fire flere enn p\u00e5 samme tid i fjor, viser Redningsselskapets drukningsstatistikk.\n\n\u00d8kningen i drukningsulykker kan selvf\u00f8lgelig forklares med det fine v\u00e6ret, som hele S\u00f8r-Norge har nytt godt av. B\u00e5de b\u00e5t- og badesesongen har startet tidlig, og vi har hatt sjeldent mange fine dager. P\u00e5 stranda, i b\u00e5ten og langs elvene har det v\u00e6rt stor utflukt.\n\n\u00d8kningen i drukningsulykker har mange \u00e5rsaker, men f\u00f8rst og fremst handler det om at vi som samfunn m\u00e5 ta p\u00e5 alvor at vannet kan v\u00e6re farlig hvis en ikke har kunnskap og kompetanse om hvordan man skal opptre i m\u00f8te med det v\u00e5te element.\n\nMange fnyser av holdningskampanjer og nye lover som regulerer hvordan vi skal beskytte oss mot drukning. Da p\u00e5budet om flytevest i fritidsb\u00e5ter kom, ble det latterliggjort. Slik p\u00e5bud om sikkerhetsbelte i bil og forbud mot r\u00f8yking i offentlige lokaler ble m\u00f8tt i begynnelsen. I dag vet vi bedre.\n\nN\u00e5r noen drukner ber\u00f8rer det familie, venner, kolleger og samfunnet. Som i trafikken b\u00f8r vi ha en nullvisjon: Ingen skal drukne. Det er kanskje en utopi, men kampen mot trafikkulykker har l\u00e6rt oss at det nytter med m\u00e5lrettet innsats.\n\nSom i biltrafikken er ogs\u00e5 voksne menn overrepresentert i drukningsstatistikken. Menn er klart overrepresentert i drukningsulykkene. 32 av de 37 som har omkommet som f\u00f8lge av drukning s\u00e5 langt i \u00e5r, er menn. 24 av de druknete var over 40 \u00e5r, mens tre var under 25 \u00e5r.\n\nMen likevel mener vi at den viktigste innsatsen m\u00e5 rettes mot barna. Norge som samfunn kan ikke leve med at mange barn f\u00e5r mangelfull eller liten sv\u00f8mmeoppl\u00e6ring. For en kystnasjon er det en skam. Alle barn b\u00f8r kunne \u00e5 sv\u00f8mme godt n\u00e5r de er ferdige med grunnskolen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c65e49b-0178-4d96-a48c-37b7fbd87961"} +{"url": "http://www.me-foreningen.info/2018/09/15/tilpasset-undervisning-for-me-syke-verktoykassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:01Z", "text": "# Tilpasset undervisning for ME-syke\n\n## En god vei til sosial inkludering og bedret livskvalitet\n\nNorges ME-forening \u2013 Rogaland Fylkeslag har i lengre tid jobbet med et prosjekt om tilrettelegging av skoleundervisning for ME-syke elever.\n\nResultatet har blitt en verkt\u00f8ykasse som med innlegg, PowerPoint-presentasjon, animasjonsfilmer og informasjonshefte vil gi skoleansatte en god innf\u00f8ring i ME og utfordringer knyttet til sykdommen, i tillegg til en rekke konkrete forslag til mulige l\u00f8sninger.\n\nN\u00e5 er prosjektet i sluttspurten og her er en presentasjon fra Fylkeslaget av hva arbeidet deres har g\u00e5tt ut p\u00e5.\n\n\n\n### Verkt\u00f8ykassen\n\nVi har utarbeidet en verkt\u00f8ykasse som kan presenteres p\u00e5 skoler i l\u00f8pet av en liten time. Med innlegg, informasjonsmateriell og fire korte animasjonsfilmer vil du f\u00e5 en kort innf\u00f8ring i ME, hvilke utfordringer sykdommen kan by p\u00e5 og ulike konkrete forslag til l\u00f8sninger for tilrettelegging.\u00a0*Det er ikke alltid s\u00e5 mye som skal til for \u00e5 kunne gj\u00f8re undervisningen mer tilgjengelig for en elev med ME.*\n\nVerkt\u00f8ykassen presenteres i form av et foredrag som gjennomg\u00e5r f\u00f8lgende hovedtema:\n\n - Informasjon om ME\n - Kognitive utfordringer\n - Lovverket rundt tilrettelegging\n - Hvordan utarbeide en oppl\u00e6ringsplan\n - Den ME-syke og forholdet til medelever og l\u00e6rere\n\nMan vil ogs\u00e5 f\u00e5 et hefte med utfyllende informasjon som kan brukes av de som \u00f8nsker \u00e5 sette seg n\u00e6rmere inn i temaet og/eller dele med kolleger.\n\nL\u00e6rere, r\u00e5dgivere og andre skoleansatte vil med dette f\u00e5 nyttige redskap for \u00e5 kunne im\u00f8tekomme ME-syke elevers behov.\u00a0 Verkt\u00f8ykassen er laget med hoved-utgangspunkt i ungdomsskolen og videreg\u00e5ende skole, men ogs\u00e5 barneskoler vil kunne ha nytte av presentasjonen.\n\n\n\n### Fremdriftsplan\n\nVerkt\u00f8ykassen vil tas i bruk for aller f\u00f8rste gang p\u00e5 noen skoler i Rogaland i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2018. I l\u00f8pet av 2019 starter overf\u00f8ring av kompetanse til nye fylker som etterhvert vil kunne tilby \u00e5 reise ut til skoler for \u00e5 holde presentasjonen for skole-ansatte.\n\nDet vil ikke koste noe \u00e5 f\u00e5 presentasjon av verkt\u00f8ykassa for din skole.\n\nTa gjerne kontakt med oss for mer informasjon p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n\n\n\n\nME er en av hoved\u00e5rsakene til langtidsfrav\u00e6r fra skole grunnet sykdom. Sykdommen f\u00f8rer til problemer med \u00e5 gjennomf\u00f8re skolel\u00f8pet og frafallet av elever med ME i den videreg\u00e5ende skolen er stort.\n\nFylkeslegen i Rogaland, utdanningsavdelingen hos Fylkesmannen og Norges ME-forening \u2013 Rogaland Fylkeslag har gjennomf\u00f8rt en kartlegging av ME-syk ungdom. Her fremkom et stort behov for \u00f8kt kompetanseoppbygging om sykdommen blant skolepersonell samt behov for mer tilrettelegging for ME-syke.\n\nI sluttrapporten til kartleggingen var det viktigste forslaget til tiltak:\n\n*Fylkeskommunen/kommunen m\u00e5 s\u00f8rge for at skolen og l\u00e6rere har n\u00f8dvendig kompetanse om CFS/ME og om hvordan de kan tilrettelegge oppl\u00e6ringen for elevene.*\n\nLike etterp\u00e5 kom en nasjonal kartlegging av unge ME-syke som f\u00f8lge av et initiativ fra statsminister Erna Solberg. Den avdekket at i skole\u00e5ret 2015/2016 var det rundt 270 rapporterte tilfeller av elever ved grunnskoler og videreg\u00e5ende skoler som hadde frav\u00e6r i over tre m\u00e5neder p\u00e5 grunn av ME. Det er sannsynlig at tallene er enda h\u00f8yere grunnet manglende rapportering.\n\nDette er bakgrunnen for at Norges ME-forening \u2013 Rogaland Fylkeslag igangsatte v\u00e5rt prosjekt for \u00e5 hjelpe skoler og ME-syke elever med \u00e5 finne frem til gode l\u00f8sninger for tilrettelegging av undervisning.\u00a0*Her var det behov for en verkt\u00f8ykasse\\!*\n\nTakket v\u00e6re betydelig prosjektst\u00f8tte fra Gjensidigestiftelsen, gode samarbeidspartnere fra St. Olavs Hospital, kommunikasjonsbyr\u00e5et Zoaring samt andre r\u00e5dgivere med kompetanse b\u00e5de p\u00e5 ME og skole har vi n\u00e5 f\u00e5tt realisert prosjektet og er snart klare til \u00e5 presentere resultatet. F\u00f8rst ut er skoler i Rogaland og Tr\u00f8ndelag, deretter over hele landet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27a0d8c3-0160-401f-9dbb-30b419b51b44"} +{"url": "http://airsoftguns.info/viewtopic.php?f=3&t=30608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:57Z", "text": "og ikke start ny i airsoft med sniper du vil angre.\n\n\n\n**Joined:** 22 Sep 2013, 15:29\n\nPostby **Kvartal** \u00bb 18 Nov 2013, 17:07\n\nHar pr\u00f8vespilt Airsoft noen ganger n\u00e5 med l\u00e5nt utstyr. \n \nJeg sniker egentlig mer enn jeg skyter. Mens andre freste ut magasin p\u00e5 magasin s\u00e5 stod jeg igjen med 9/12 magasine som ubrukt.....etter 4 timer med spill\\!\\! \n \nJeg tror at p\u00e5 sikt s\u00e5 havner jeg som sniper. \n \nAng\u00e5ende annonsen s\u00e5 reagerte jeg p\u00e5 at det ikke stod hvem som produserte den, s\u00e5 jeg vet ikke om alle deler som passer til en .338 kan brukes uavhengig av produsent.\n\n**Posts:** 3446\n\n**Joined:** 16 Dec 2007, 04:20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d89569c7-e580-45d6-9793-3b6a699e2fbe"} +{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2011/12/julebord-juleferie-og-verdens-fineste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:59Z", "text": "\n\n## onsdag 21. desember 2011\n\n### Julebord, juleferie og verdens fineste gutter :)\n\nI dag var det en veldig forn\u00f8yd gutt som skulle i barnehagen... \n \n\n\n\n \nDe skulle nemlig ha julebord i barnehagen :) \nAlle skulle pynte seg og spise julemiddag p\u00e5 fellesrommet :) \n \nDet hadde visst v\u00e6rt veldig stas ;) \nOg med det s\u00e5 tok Even juleferie fra barnehagen :) \n \nI morgen slipper vi ut \u00e5 kj\u00f8re, og vi skal bare kose oss :) \n \nHer er godgutta mine fra i morges...blide fine guttene mine :) \n \n\n\n\n \n**Ha en fin fin kveld;)** \n \nBli med p\u00e5 JULESTRE\u00d8MPE UTFORDRINGEN min da, jeg vil veldig gjerne se julestr\u00f8mpen din :)\n\nKine kl. \n\n20:54 \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3916253b-e9a9-4a3f-bc8e-afc90e78ac46"} +{"url": "http://filmfront.no/omtale/6744/tag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:00Z", "text": "# Anmeldelse av Tag, amerikansk film fra 2018\n\nKomedie Spilletid: 100 minutter\n\n## Sisten med gutta\n\n\\[Skrevet av: P\u00e5l Frostad, Dato: 08.01.2019\\]\n\n\n\nHoagie, Bob Callahan, Chilli, Kevin Sable og Jerry Pierce spiller et spill som heter Tag. Det er en sisten/tikken-lignende lek som de har spilt siden de var ni \u00e5r gammel. I l\u00f8pet av mai m\u00e5ned hvert \u00e5r er det sistenm\u00e5ned der alle gutta deltar. Denne gangen g\u00e5r gutta, som har blitt tikket en del ganger, sammen for \u00e5 merke Jerry, som aldri har blitt tikket f\u00f8r. Hoagie forteller gutta at Jerry planlegger \u00e5 pensjonere etter \u00e5rets kamp p\u00e5 grunn av sitt kommende ekteskap. Med seg p\u00e5 laget f\u00e5r de reporter fra Wall Street Journal som skriver en artikkel om denne rare leken. N\u00e5 er det alle mot Jerry, men han er en lur rev som kan spillet til punkt \u00e5 prikke...\n\nDette ser ut som en typisk komedie, men tro det eller ei, s\u00e5 er faktisk handlingen inspirert av en sann historie. Filmen har litt humor i seg. Det er okei morsomt med voksne karer som tar fri en hel m\u00e5ned for \u00e5 leke sisten hvert \u00e5r. Den f\u00f8rste sl\u00e5sskampscenen med Jerry i Jeremy Runners skikkelse er skikkelig artig. Der f\u00e5r vi herlig 'slow motion'-sl\u00e5ssing og mange artige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tikke ham. Han har ikke blitt tikket p\u00e5 30 \u00e5r, og har heller ikke invitert sine beste venner til bryllupet s\u00e5 han ikke skulle bli tikket.\n\n'Tag' har sine stunder. Alt begynner veldig fartsfylt, men s\u00e5 roes det hele ned veldig mye, f\u00f8r ting bygger seg opp igjen. Det er heller ikke supertett mellom poengene, men filmen er tidvis bra morsom. Jeg liker \u00e5 se hvor langt gutta drar dette for \u00e5 spille tikken. De tikker hverandre p\u00e5 f\u00f8destuen, i begravelser og under seksualakter. Slutten er ganske morsom faktisk. Det er ogs\u00e5 moro \u00e5 se hvordan de ekte folka faktisk holdt p\u00e5 med sistenleken.\n\nFilmen har samlet sammen et bra team med Ed Helms (Kjent fra Hangover og Vacation) og Jeremy Renner i spissen. Skuespillerne har sin sjarme. S\u00e6rlig Jeremy Renner som er den jeg liker best i filmen. Men tross i at skuespillerne klarer \u00e5 heve filmen noe ut i fra det utrolig tynne plottet, blir dette aldri helt den komifesten jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5. Dette kunne med fordel ha v\u00e6rt hevet et par hakk med et bedre manus og mer driv i handling og bedre humorpoenger. Det gj\u00f8r det ikke bedre at alle rollefigurene i front fremst\u00e5r som totale idioter.\n\nDet er litt kult med filmens actionsekvenser i 'slow motion'. Men n\u00e5r dette enkle trikset bare gjentar seg s\u00e5 mange ganger, blir det ikke like mye moment i det som skjer. Det er ogs\u00e5 heller en mager tr\u00f8st at filmen har med referanser til filmer som Predator og Warriors. De fem vennene ser nesten ikke ut til \u00e5 like hverandre s\u00e6rlig godt. Det er noe rart n\u00e5r de har v\u00e6rt venner s\u00e5 lenge. Synes ogs\u00e5 at noen av rollefigurene drar ting veldig langt i humorens tjeneste som at det sp\u00f8kes med alkoholisme, ufrivillig abort og kreft.\n\n**Konklusjon** \nAlt i alt er dette en helt ok komedie som blir reddet av skuespillernes humortekke. Filmen har dog ikke det beste \u00e5 stille opp med p\u00e5 humorfronten og det blir mye humorpauser med for lite fremdrift og lettbeinte poenger. Hvis en slik film som dette skulle fungert best mulig m\u00e5tte den v\u00e6rt livet opp et par hakk. Filmen er heller ikke stort \u00e5 skryte av reint filmteknisk heller, selv om dette har et bra team og med passe tilfredsstillende kvalitet i typisk Hollywoodstil, men uten \u00e5 skikkelig briljere. Om du ikke forventer deg for mye s\u00e5 kan det v\u00e6re at 'Tag' gir deg akkurat det du trenger for \u00e5 bli underholdt av en hjerned\u00f8d komedie. Den er jo morsom til tider, men mangler det siste lille ekstra for \u00e5 spise kirseb\u00e6r med de store gutta i humorklassen.\n\n**Terningkast: 3+**\n\n (3,3 av 6 - 20 stemmer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a11e06d-18e1-4ea3-840c-c04e31bf35f2"} +{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/flere-alvorlig-skadd-i-trafikkulykke-ved-strand-1.13577992", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:50Z", "text": "# Flere alvorlig skadd i trafikkulykke ved Strand\n\nTre personer er alvorlig skadet og to er lettere skadet i en trafikkulykke som skjedde p\u00e5 E18 ved Strand i B\u00e6rum i formiddag. De skadde ble f\u00f8rst behandlet p\u00e5 stedet, for s\u00e5 kj\u00f8rt til B\u00e6rum og Ullev\u00e5l sykehus.\n\n\n\n\n\nEdin Babic Journalist\n\n\n\nKaja Staude Mikalsen @kajamikalsen\n\n Publisert 27.06.2017, kl. 11.53 \n\nDel p\u00e5 epost\n Publisert 27.06.2017, kl. 11.53 \n\nDet var rundt klokken 10.30 i dag at politiet fikk melding om at en lastebil og fire personbiler var involvert i en trafikkulykke p\u00e5 E18 inng\u00e5ende ved Strand i B\u00e6rum.\n\n\u2013 Vi kan opplyse at tre personer er alvorlig skadet og to er lettere skadet. De er n\u00e5 kj\u00f8rt til B\u00e6rum sykehus og Ullev\u00e5l sykehus, sier operasjonsleder i politiet Gjermund Stokkli.\n\nHva \u00e5rsaken til ulykken skal v\u00e6re er det if\u00f8lge politiet altfor tidlig \u00e5 si noe om, men Stokkeli sier til NRK at det ser ut som en kjedekollisjon. Det var store k\u00f8er p\u00e5 ulykkesstedet tidligere, men trafikken g\u00e5r n\u00e5 som normalt.\n\n\n\n Publisert 27.06.2017, kl. 11.53 \n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a29cad26-c01c-4f73-ad5e-1c13bd159d97"} +{"url": "https://synonymer.info/till/bare+hvert+jubel%C3%A5r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:30Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n# Synonymer til bare hvert jubel\u00e5r\n\nden eneste av sitt slag, egenartet, eksepsjonell, enest\u00e5ende, engangs, enkeltst\u00e5ende, ikke hverdagskost, makel\u00f8s, mangelvare, sjelden, som ikke vokser p\u00e5 tr\u00e6r, spesiell, s\u00e6regen, ualminnelig, underlig, unik, unntaksvis, usedvanlig, uvanlig, aparte, bemerkelsesverdig, besynderlig, bisarr, egen, eiendommelig, eksentrisk, forunderlig, fremmedartet, merkelig, merkverdig, mystisk, original, pussig, p\u00e5fallende, rar, selsom, sm\u00e5rar, snedig, snodig, sn\u00e5l, s\u00e6r, underligegenartet, den eneste av\n\n#### Bla gjennom synonymer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f2b13c4-2708-4c11-b15f-8de29d7b24b9"} +{"url": "https://www.sfty.no/blogg/dette-er-de-vanligste-risikofaktorene-i-borettslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:12Z", "text": "### 9\\. R\u00f8ykvarslere har ikke batterier som fungerer\nR\u00f8ykvarslerbatterier m\u00e5 normalt byttes \u00e9n gang \u00e5rlig. Dette er beboernes ansvar, men det er en fordel \u00e5 etablere ordninger der borettslaget anskaffer batterier og deler ut. \n \n\n### 10\\. R\u00f8ykvarslere kommuniserer ikke\n\nEn moderne r\u00f8ykvarsler m\u00e5 kunne kommunisere med andre r\u00f8ykvarslere i din bolig, og med andre r\u00f8ykvarslere i ditt borettslag. B\u00e5de med naboens r\u00f8ykvarsler og de som er i fellesomr\u00e5der. \n \n\n### 11\\. Mangelfulle brannseksjoneringstiltak i bygningsmassen\n\nDe vanligste \u00e5rsakene til at brann og r\u00f8yk sprer seg, er utette r\u00f8r- og kabelgjennomf\u00f8ringer, utette d\u00f8rer, feil i ventilasjonskanaler og d\u00e5rlig brannmotstand i byggkonstruksjoner. \n \n\n### 12\\. Det er vanskelig \u00e5 ta kontakt med beboere ved brann\n\nStyret i borettslaget b\u00f8r ha en enkel **administrasjonsplattform** for \u00e5 kunne monitorere alle r\u00f8ykvarslere i bygget. Som et minimum b\u00f8r et slikt system gi oversikt over batteristatus i alle enheter, og om disse kommuniserer og rapporterer riktig. Hvis en enhet begynner \u00e5 g\u00e5 tom for batteri, eller har g\u00e5tt tom, skal b\u00e5de beboere og styret f\u00e5 beskjed, enten via en app eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc83aa9-5398-467f-9c49-2077c68999fc"} +{"url": "https://www.bonuskode.net/poker-bonuser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:21Z", "text": "# Poker Bonuser\n\n - Poker Bonuser\n\nPoker er ikke kun et lykkespill hvor utfallet kun skjer tilfeldig, her f\u00e5r du ogs\u00e5 mye igjen for stor erfaring og godt med kunnskap og poker spill, regler, poker strategier samt poker tips og triks. Bonuskode.net viser deg her litt om forskjellen mellom en poker bonus og andre casino bonuser og hvilke type poker bonus du kan forvente \u00e5 finne samt hvor du vil finne dem.\n\nNettpoker som en helhet har hatt en eksplosiv vekst de siste \u00e5rene og har gjort spillet mye mer tilgjengelig for nordmenn. Da organisert, landbasert poker for penger er ulovlig i Norge er det enten utlandet eller et nettcasino som gjelder. Fordelen med spill p\u00e5 nett er at det ligger sv\u00e6rt gode muligheter for poker bonuser og andre casino bonuser som kan gi deg mye mer \u00e5 spille for, samtidig som du flytter noe av den \u00f8konomiske risikoen det er \u00e5 spille for penger over p\u00e5 ditt utvalgte online casino\n\n## Texas Hold\u00b4em p\u00e5 nett kort forklart\n\nTexas Hold\u00b4em er uten tvil den mest popul\u00e6re formen for poker, b\u00e5de p\u00e5 nett og fysisk, for tiden. Spillets gang er relativt enkelt og krever ikke mye av deg som spiller for \u00e5 sette i gang, men som med mange pengespill tar Texas Hold\u00b4em en livstid \u00e5 mestre.\n\nSpillet begynner med at dealer deler ut to skjulte kort til hver spiller, ett av gangen. Deretter m\u00e5 spilleren til venstre for dealer legge ut small blind og de resterende spillerne big blind (b\u00e5de small- og big blind er bestemt i st\u00f8rrelsesorden f\u00f8r du begynner \u00e5 spillet) eller kaster seg.\n\nDeretter \"svir\" dealer av et kort noe som betyr at dealer tar det \u00f8verste kortet i kortstokken og legger det bort, deretter legger dealer opp tre synlige kort som alle spillerne kan benytte seg av felles. Denne operasjonen kalles en flopp.\n\nN\u00e5 er det tid for en nyt bet eller check, deretter svir dealer av et kort og legger opp det fjerde kortet, ny runde, ny bet eller check, ett nytt kort svis og det femte og siste felleskortet legges ut. Etter en ny runde med eventuelle bets eller check og det er p\u00e5 tide \u00e5 vise de to kortene du har p\u00e5 h\u00e5nden og se hvem som g\u00e5r av med seieren.\n\n## Du finner en stor variasjon av pokerspill\n\nMed pokers vanvittige popularitet har det vokst frem massevis av avarter og andre poker varianter som spilles rundt om i hele verden. Noen av spillene egner seg best p\u00e5 et fysisk casino og andre p\u00e5 nett. Uansett hva du foretrekker vil pokerspill p\u00e5 nett alltid tilby deg et stor variasjon og gode muligheter til \u00e5 pr\u00f8ve mange forskjellige typer poker og finne akkurat den utgaven som passer deg aller best.\n\nAv sv\u00e6rt popul\u00e6re pokervarianter finner vi: Texas Hold\u00b4em, Five Card Draw, Omaha, Seven Card Stud, Stud, Caribbean Stud, Lowball, Razz samt blandinger som HORSE (Hold\u00b4em, Omaha, Razz, Eight) og HOE (Hold\u00b4em, Omaha, Eight).\n\n## Nett poker p\u00e5 mobil\n\nDe aller fleste casino p\u00e5 nett med respekt for seg selv og sine spillere tilbyr et bredt spekter pokerspill i sitt mobilcasino.\n\nI v\u00e5r toppliste finner du flere anerkjente casino med et godt utvalg pokervarianter og noe har til og med en helt egen pokerklient hvor du kan spille mot tusenvis av pokerspillere d\u00f8gnet rundt, \u00e5ret rundt.\n\n## Forskjellige m\u00e5ter \u00e5 spille poker p\u00e5 nett\n\nN\u00e5r man har funnet ut hvilken pokervariant man foretrekker m\u00e5 du deretter bestemme deg for hvordan du \u00f8nsker \u00e5 spille poker p\u00e5 nett.\n\nHer tenker vi p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5 som i en turnering hvor du spiller i en bestemt tid og spillerne med de h\u00f8yeste akkumulerte gevinstene vinner etter avsluttet turnering, i en egen dedikert pokerklient hvor du kan velge enkelt bord eller pokerbord med flere motspillere og s\u00e5 kan du naturligvis spiller poker p\u00e5 en spilleautomat.\n\nOm du foretrekker \u00e5 spille poker p\u00e5 spilleautomat eller i en st\u00f8rre turnering er det en viktig faktor du f\u00e5r p\u00e5 nett som du ikke finner i et faktisk casino. Her snakker vi selvf\u00f8lgelig om store og solide bonuser.\n\nEt casino p\u00e5 nett byr alltid p\u00e5 en velkomstbonus eller en velkomstpakke for helt nye spillere og som oftest raust med casino bonuser og kampanjer til alle faste spillere. \u00d8konomiske bonuser gir deg b\u00e5de mer penger til \u00e5 spille p\u00e5 de spillene du \u00f8nsker samtidig som bonuspenger fra et casino er med p\u00e5 \u00e5 ta noe av de \u00f8konomiske risikoen som finnes ved pengespill.\n\n## Pokerspill mot\n\nEtter som populariteten til pokerspill har eksplodert har flere og flere casino online utviklet forskjellige pokervarianter hvor spilleren spiller mot huset eller en dealer i det aktuelle nettcasino. Denne varianten poker er bedre egnet n\u00e5r det skal deles ut poker bonuser samtidig som at gevinstene kan v\u00e6r atskillig mye h\u00f8yere enn n\u00e5r det er spillerne rundt bordet som til slutt bestemmer hvor mye som ender opp i potten.\n\nEt godt eksempel p\u00e5 en slik pokervariant er Caribbean Stud hvor du spiller den klassiske pokervarianten med fem kort p\u00e5 h\u00e5nden med bytte, men mot huset. Det sies at denne pokervarianten f\u00f8rst ble spilt p\u00e5 en cruiseb\u00e5t p\u00e5 vei til Aruba og deretter navnet.\n\nVi h\u00e5per at du etter \u00e5 ha lest denne innf\u00f8ringen i nettpoker har blitt i hvert fall litt smartere og kan lettere ta et kvalifisert valg n\u00e5r det kommer til hvilken pokervariant du skal spille, og du skal spille mot ekte mot spillere i en turnering eller ikke, p\u00e5 spilleautomat og selvf\u00f8lgelig hvilket casino med hvilke casino bonus du skal velge\n\nSist oppdatert: februar 11, 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b6ee5e3-78ae-43cb-88c1-8ae2867887df"} +{"url": "https://martinhagfors.com/velkommen/blog/kasper-har-lyst-til-a-spille-sokken-min-er-vat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:27Z", "text": "# Meg og kammeraten min\n\n### Kasper har lyst til \u00e5 spille Sokken min er v\u00e5t\\!\n\n \n \n \nVi fikk en veldig hyggelig henvendelse fra Kasper som vil gjerne l\u00e6re \u00e5 spille **Sokken min er v\u00e5t.** \n \nVi tar hintet og legger den ut her samt en link til en video der du kan se\u00a0**Kasper spille en gammel klassiker\\!** \n \n\u00a0\nSokken min er v\u00e5t \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\nHm\n\nSokken min er v\u00e5t\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0A\nJeg plumpa i en dam p\u00e5 vei til skolen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0G\n\nJeg skulle lage en b\u00f8lge st\u00f8rre enn hele jorden\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0A \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hm\n\nMen jeg klarte det ikke i det hele tatt en gang\n\nHm\n\nSokken min er v\u00e5t\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0A\nT\u00e6rne mine ligner p\u00e5 rosiner\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0G\nMen det er ikke s\u00e5nne rosiner som jeg liker\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0A \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hm\n\nJeg vil heller ha boller uten neste gang\n\n\u00a0\nHm \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0E\n\nSokken min er v\u00e5t\nHm \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0E\nSokken min er v\u00e5t\nHm \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0E\n\nSokken min er v\u00e5t\n\n\nOg jeg fryser\n\nHm\n\nSokken min er v\u00e5t\n\nOg t\u00e6rne mine dulter i hverandre\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0G\nDe krangler om hvem som skal v\u00e6re helt framme\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0A \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hm\n\nI skoen min som sier skvulp og skvip\n\n\u00a0\nog jeg fryser\n\n \n*skrevet av Martin Hagfors TONO/NCB* \n\u00a0\n\n10/06/2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2fc51d4-71a6-4508-af6a-da9c6d9d1c7c"} +{"url": "http://www.mattismat.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:52Z", "text": "# Kort om Mattis Mat\n\nMattis Mat er et mindre cateringfirma som har produksjonskj\u00f8kken p\u00e5 Slemdal og leverer catering hovedsakelig i Oslo og B\u00e6rum. Du kan f\u00e5 hjelp med store og sm\u00e5 selskapeligheter. Alle menyer leveres p\u00e5 flotte fat og sk\u00e5ler, helt uten engangsemballasje. Milj\u00f8vennlig og enkelt for deg\\! Det finnes stort utvalg av menyer enten du \u00f8nsker buffet/tapas, 3-retters, enkle m\u00e5ltider eller varme middager. Det tilbys kokker, servit\u00f8rer, leie av service og mye mer. Ta kontakt s\u00e5 f\u00e5r du hjelp og veiledning.\n# Kom i kontakt med oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb554f00-170a-4bfe-af76-b7af197c64d7"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/grasrotandelen-649-millioner-til-lag-og-foreninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:18Z", "text": "# Grasrotandelen: 649 millioner til lag og foreninger\n\n Redaksjonen \u2014 7. januar 2019 comments off\n\n\n\n2018 ble et jubel\u00e5r for Grasrotandelen. 649 millioner kroner er sendt til grasrota \u2013 hele 194 millioner mer enn i 2017. Det er formidable tall som legges fram n\u00e5r Grasrotandelen for 2018 skal oppsummeres.\n\n \n\u2013 Vi visste at vi ville f\u00e5 en solid \u00f8kning ettersom regjeringen hevet Grasrotandelen fra fem til sju prosent fra 1. januar 2018, men \u00f8kningen i totaltallene ble enda st\u00f8rre. Samtidig ble beregningen for Oddsen og nettkasinospill endret, slik at Grasrotandelen n\u00e5 blir beregnet med 14 prosent av overskuddet fra disse spillene etter at premier er utbetalt, sier Tonje Sagstuen, direkt\u00f8r for samfunn og kommunikasjon i Norsk Tipping.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 N\u00e5 g\u00e5r startskuddet for \u00e5rets Visma Ski Classics renn\n\nTotalen ble en kraftig \u00f8kning.\n\n**\u00d8kning p\u00e5 42,6 prosent** \nGrasrotandelen endte p\u00e5 649 millioner kroner til lag, foreninger, organisasjoner \u2013 i det hele tatt det frivillige Norge. Det er \u00f8kning p\u00e5 194 millioner \u2013 eller 42,6 prosent \u2013 fra 2017.\n\nNoen har f\u00e5tt en mindre \u00f8kning, andre har f\u00e5tt mer, men i gjennomsnitt betyr tallene at laget som i 2017 fikk 70.000 kroner via Grasrotandelen, har f\u00e5tt 100.000 kroner for 2018.\n\n**Stort potensiale** \nJobben er \u00e5 f\u00e5 de som leverer spill hos Norsk Tipping, til \u00e5 finne seg en grasrotmottaker.\n\n\u2013 Potensialet er fortsatt stort for lag og foreninger som \u00f8nsker \u00e5 bruke ordningen. Enn\u00e5 er det over 800 000 av Norsk Tippings to millioner kunder som ikke har valgt seg en mottaker. En forening som har gjort en god vervejobb, vil ha sikret seg en relativt stabil sum som kommer inn p\u00e5 konto hvert \u00e5r. Grasrotgivere forblir nemlig trofaste n\u00e5r de f\u00f8rst har valgt seg en mottaker, sier Tonje Sagstuen.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Petter Veland k\u00e5ret til \u00c5rets Sportskommentator 2018\n\nOg et annet viktig poeng med Grasrotandelen er hvor enkel den er.\n\n\u2013 Det aller fineste med Grasrotandelen er at den er s\u00e5 velsignet ubyr\u00e5kratisk. Det er regjeringens grep for \u00e5 gi frivilligheten en direkte vitamininnspr\u00f8ytning. Det er ikke et eneste fordelingsutvalg eller papirm\u00f8lle i sikte. Bare spillemidler p\u00e5 konto, til frivillige som skal bruke dem til \u00e5 skape aktivitet i n\u00e6rmilj\u00f8et sitt, sier Tonje Sagstuen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8678eda-81eb-4fe4-a1aa-a752f6729b76"} +{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2011/12/vinn-gratis-fotoshoot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:07Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. desember 2011\n\n### Vinn gratis fotoshoot...\\!\\!\n\nDet foreg\u00e5r n\u00e5 en konkurranse der du kan vinne gratis fotoshoot hos MUM Photography i Porsgrunn :) \n \n\n\n\n \nDet hadde v\u00e6rt kjempe morsomt \u00e5 vunnet, jeg har jo tenkt til \u00e5 ta fotografbilder av gutta p\u00e5 ny\u00e5ret :) \n \nPr\u00f8v lykken HER\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n Mamma til to gutter (2006 og 2011). Blogger om alt mulig i hverdagslivet. Er veldig glad i baking og interi\u00f8r. Legg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 vet jeg at du har v\u00e6rt innom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6194154-c110-417e-b1bf-8cd6adef9b35"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Statens_h%C3%B8gskole_for_kunsth%C3%A5ndverk_og_design", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:53Z", "text": "**Statens h\u00f8gskole for kunsth\u00e5ndverk og design**, ofte kalt **Kunst- og h\u00e5ndverkskolen i Bergen**, var en h\u00f8yskole i Bergen. Skolen ble etablert i 1909 under navnet Bergen Kunsth\u00e5ndverksskole. I 1996 ble skolen sl\u00e5tt sammen med Vestlandets kunstakademi til Kunsth\u00f8gskolen i Bergen.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBergen Kunsth\u00e5ndverkskole ble opprettet i 1909. Den var da et supplement til tidens \u00abf\u00f4r- og fagskoler\u00bb som ga yrkesoppl\u00e6ring til vordende h\u00e5ndverkere innen tre- og metallarbeidsfagene p\u00e5 svennebrevsniv\u00e5. Med tiden ble det utvidet med nyere fag, slik at skolen i 1950-\u00e5rene hadde ett felles\u00e5r med grunnleggende tegning, form- og fargel\u00e6re. Deretter to \u00e5r spesialisering rettet mot fagene grafisk design, keramikk, tekstildesign, m\u00f8beldesign og innredningsdesign. Der var mulighet for et p\u00e5byggings\u00e5r. Skolen var opprinnelig eid av fylket, men ble statlig i 1977. Skolen skiftet i 1988 navn til *Statens h\u00f8gskule for kunsth\u00e5ndverk og design i Bergen*.\n\nStatens h\u00f8gskole for kunsth\u00e5ndverk og design tilb\u00f8d tre\u00e5rige grunnstudier i grafisk design, illustrasjon, interi\u00f8rarkitektur og m\u00f8beldesign, keramisk kuntsh\u00e5ndverk og tekstil-kunsth\u00e5ndverk. Grunnstudiet kunne videref\u00f8res i et hovedfagsstudiuum p\u00e5 1\u20131 1/2 \u00e5r. I 1989 var det rundt 150 studenter ved skolen. Dagens Kunsth\u00f8gskolen i Bergen har til sammenlikning dobbelt s\u00e5 mange studenter.\n\nForfatteren og illustrat\u00f8ren Mette Newth var i perioden fra 1989 til 1993 f\u00f8rsteamanuensis og deretter rektor ved skolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e4ce38e-2655-4387-a785-19d62e33993d"} +{"url": "http://isabellebeatrice.blogg.no/media.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:25Z", "text": "## M\u013aneds finalist i Brun og Blid\n\n - Dato: 23.10.2012 klokken: 14:12 @ Media\n\nHei fine dere\\! \nFor en umotivert blogger jeg har blitt..blogglysten er dessverre helt borte for tiden\\! Mye som skjer, men ingenting av det er noe jeg kan blogge om, ikke s\u013a interessant, dessverre. \nDet som gj\u0159r meg glad, er \u013a se at veldig mange fortsatt er innom og titter p\u013a bloggen, legger igjen noen kommentarer og sier dere savner meg\\! \u0139h, vakre mennesker. \nJeg vil ikke sitte her og love dere at jeg vil bedre, s\u013a skuffe dere med at jeg ikke blei det. Skal pr\u0159ve \u013a blogge n\u013ar lysten kommer, og n\u013ar jeg har noe \u013a blogge om. \n \nS\u013ann som n\u013a. F\u0159r noen dager siden fant jeg ut at jeg var en av finalistene i Brun og Blid for denne m\u013aneden. Jeg meldte meg p\u013a bare p\u013a g\u0159y, ogs\u013a havner jeg der som finalist. S\u0139 utrolig g\u0159y. \nDet er mange som ligger laaangt framfor meg, men det er lov \u013a pr\u0159ve. Hadde v\u0107rt g\u0159y \u013a vinne, da blir b\u013ade jeg og leserne mine brune, haha\\! \n \nDet eneste dere trenger \u013a gj\u0159re er \u013a g\u013a HER og trykke p\u013a STEM\\! Dere kan bare stemme en gang i m\u013aneden, b\u013ade fra mobil og data:) \n\u00a0H\u013aper dere vil ta dere tid til det\\! \n \n \n \n\\-IsabelleBeatrice \n \n\n - Dato: 23.10.2012 Klokken: 14:12 @ Media\n## Instragram\n\n - Dato: 25.09.2012 klokken: 17:41 @ Media\n - 8 kommentarer\n\nSom alle andre, har jeg ogs\u013a instagram\\! \nDet var en periode jeg var helt gal etter det, og postet ut bilder hver dag, men blitt litt sl\u0159vere p\u013a det n\u013a, dessverre. Lover \u013a bli flinkere p\u013a alt, snart\\! Har s\u013a d\u013arlig motivasjon for blogging, n\u013ar jeg har det stygge designet her.. \n \nUansett, her er instagramen min : \n \n \n \n \nHadde v\u0107rt koselig med flere f\u0159lgere:) Kom gjerne med deres instagram\\! \n \n \n\\-IsabelleBeatrice\n\n - Dato: 25.09.2012 Klokken: 17:41 @ Media\n## Photoshoot\n\n - Dato: 08.08.2012 klokken: 19:15 @ Media\nFor en koselig dag jeg har hatt i dag\\!:) \n \nF\u0159rst og fremst, takk for mange sp\u0159rsm\u013al, og jeg tar gjerne flere imot\\!:) \nJo, det jeg har gjort i dag var \u013a st\u013a opp, spise, rydde, spise, spise\\! NEIDA\\! Men jo, jeg har st\u013att opp, og spist, s\u013a dro jeg p\u013a photoshoot i F-Town, sammen med en dyktig og flink fotograf, Frida Marie\\! :) \nEi jente p\u013a 20 \u013ar, som er fotograf og journalist. Til \u013a v\u0107re s\u013a ung, s\u013a er hun utrolig flink\\! Jeg har sett p\u013a et bilde allerede, og jeg f\u0159ler meg mere enn forn\u0159yd\\! \n \nHer f\u013ar dere et lite \"tease\", s\u013a f\u013ar dere glede dere til resten senere:) N\u013a blir det ihvertfall nytt design snart, og header\\! Enige at den her begynner \u013a bli for gammel og stygg? \n \n \n \n \n(Ja, jeg vet det ene \u0159yet ser psyko ut, er pga sminken) \n \n \n \nBes\u0159k ogs\u013a facebook siden hennes, for \u013a se flere bilder\\! Frida Marie Grande Photography \n \n \n**Hva syns dere? :)** \n \n\\-IsabelleBeatrice \n \n\n## Rumenere og sig\u0159ynere er IKKE det samme\\!\n\nKjenner irritasjonen vokser ekstremt i meg ,i det siste. \n \nRumere ditt, rumenere datt\\! For det f\u0159rste vil jeg si at rumenere er ikke sig\u0159ynere, l\u0107r dere fakta f\u0159r dere skal begynne \u013a d\u0159mme og si/skrive ting. En og hver land har sig\u0159ynere, bare at i Romania fins det litt for mange av dem. \nSig\u0159ynere som kommer hit, og drar mange andre steder, og gj\u0159r landet mitt(Romania) til en skamfull land. De stjeler, de driver med masse kriminalitet, skole har dem ikke, arbeidslyst heller ikke. \n \nJeg er f\u0159dt i Romania, og har tross alt bodd der en periode av mitt liv, s\u013a om det er noen som skal komme hit med onklige fakta, og vite hva en snakker om, s\u013a kan det v\u0107re meg. Jeg bodde p\u013a en gate, som ble fullere og fullere for hvert \u013ar som gikk, av sig\u0159ynere. De fineste husene ble kj\u0159pt av dem, bygd opp p\u013a nytt, og lagt slott av det. Grunnen til det er fordi mange av ekte rumenerne flyttet til utlandet, eller andre steder rundt omkring, fordi da en sig\u0159yner flyttet ditt, betydde det at da var gata tatt. \n \n \n \nHer ser dere eksempel p\u013a et av husene\\! \nDe har ikke bare et hus, men kanskje 10 andre til, s\u013aklart er dem delt rundt omkring. Hvor dem har pengene sine fra, det sitter mange og lurer p\u013a? Kriminalitet, hva ellers? Dop,salg av organer, tyveri, og resten av det ulovlige. \n \nDet gj\u0159r faktisk vondt \u013a se at noen syns synd p\u013a dem, n\u013ar dem kommer her til Norge, har en liten barn i armene, og sitter og tigger. Det er ikke noe \u013a syns synd p\u013a. Alt er bare lureri. Tenk dere da\\! En fattig sig\u0159yner, som det faktisk fins F\u0139 av, kan ikke komme seg til Norge akkurat. De er utrolig flinke p\u013a \u013a gi seg for en annen, en stakkarlig fattig sig\u0159yner, som ikke har br\u0159d i huset. Meg i r\u0107va, s\u013ant g\u013ar ikke jeg p\u013a, for jeg vet hvem de er, og alt de driver med. Jeg har blitt vant til det. P\u013a dagen tigger dem, p\u013a kvelden stjeler dem, ikke v\u0107r s\u013a naive, det er faktisk folk som \u013apner \u0159yene og har sett det, hvorfor ikke bare tro p\u013a det dem sier? Se p\u013a nyhetene folkens, DEM har rett. \n \nDet blir flere og flere. Jeg merker det godt her i lille Valdres ogs\u013a, dem st\u013ar uttenfor kj\u0159pesenteret og selger blomster, lange kjoler, lange fletter i h\u013aret, gulltenner, \u0107sj\\! Her om dagen hadde vi et ran, rett etter at Fagernes har f\u013att disse inn. Tilfeldig? nei, jeg tror ikke det. \n \nHer ser dere en eksempel p\u013a et brylup. Stakkars fattige dem... \n \n\n \nOg for dere som kaller sig\u0159ynere for rumenere, det er ikke nasjonalitet p\u013a dem, de er bare sig\u0159ynere, samme hvilken land de kommer fra. Det er sikkert en av de 100 landa de har v\u0107rt i, bosatt seg der og bygd seg et slott, men startet som en tigger.\u00a0 Latt menneske falle for dem, kalle dem for stakkarlige og hjulpet dem. \n \nJeg er ikke noe rassist, men jeg husker godt da jeg var rundt 10 \u013ar, fikk mamma en tilbud om \u013a selge meg. De tror de kan kj\u0159pe alt med penger(som er tjent av ulovlige greier). Etter dette har jeg v\u0107rt redd for \u013a g\u013a ut p\u013a gata,for \u013a bli stjelt og brukt. De ville kj\u0159pe meg for lille barnet sitt, s\u013a han kunne f\u013a seg kone i en ung alder(de gifter seg da de er 14/15 \u013ar). \n \nJeg vil jo ikke sette alle under samme tak, det er noen(F\u0139 igjen) som g\u013ar p\u013a skolen, og det blir noe stort ut av dem. Men det jeg blir irritert over er at \"DERE\" tenker med en gang en sier han/hun er fra romania, s\u013a er han/hun sig\u0159yner.\u00a0 Det er feil, kj\u0107re dere d\u0159mmere uten fakta. G\u013a dypere i noen saker f\u0159r man d\u0159mmer. Bare et tips. \n \n \nS\u013a dere som syns synd p\u013a dem, tips til dere og***: \"Ja folkens, la oss tigge, s\u013a kanskje vi f\u013ar like mye penger som dem, og bygger slott, bare av \u013a tigge.\"*** HELT Insane\\! \n \nPeace out. \n \n \n\\-IsabelleBeatrice\n\n - Dato: 05.08.2012 Klokken: 18:14 @ Media\n## 4.5 millioner har fulgt med p\u013a oss\n\n - Dato: 13.06.2012 klokken: 17:35 @ Media\nValdres Teens har blitt et savn hos mange, selv meg. \nDet er fremdeles uvant \u013a ikke sitte og le og bli flau over seg selv, hver mandag. Jeg g\u013ar p\u013a gata, og folk kjenner meg igjen, men jeg er enda ikke vant med at jeg har v\u0107rt p\u013a tv'en. Folk stopper meg og sp\u0159r om hvordan det g\u013ar, og jeg blir nesten like sjokkert hver gang, for jeg lurer p\u013a hvem de er og hvorfor random folk sp\u0159r meg om s\u013ant. S\u013a g\u013ar det opp i det lille hodet mitt\u00a0 \"\u0139joo, jeg har v\u0107rt med p\u013a ValdresTeens, og hadde en deg folk som har fulgt med p\u013a mitt og andre sitt liv\". \n \nAkkurat n\u013a satt jeg og s\u0159kte litt p\u013a Valdres Teens for \u013a se hva som kommer opp igjen. Dessverre er det ikke \u013apent lenger for \u013a se episodene p\u013a nettet, men jeg skal pr\u0159ve \u013a gj\u0159re alt for \u013a f\u013a dem p\u013a bloggen her s\u013a dere kan se p\u013a dem hele tiden. \n \nDet er sykt at det er 4,5 millioner mennesker som har sett p\u013a oss. Det er jo over halvparten av norske befolkning(?). wow. \nJeg lover at jeg snart har sp\u0159rsm\u013alsrunde igjen, s\u013a dere f\u013ar svar p\u013a alt dere vil. \n**Flere \u0159nsker?\u00a0 Og flere som savner oss?** \nSom sagt, dette er ikke slutten:) Remeber it. \n \n \n \n\\-IsabelleBeatrice\n\n## Gullruten 2012 - DEL 2\n\n - Dato: 29.05.2012 klokken: 21:35 @ Media\nOisann\\! Herre fred, naa maa jeg virkelig skjerpe meg med bloggingen. Denne gangen har jeg faktisk en grunn, og det er nok en gang dataen min som fremdeles proever aa ta livet sitt, saa den er i koma naa. \nLaaner en annen data, og den har ikke norsk tastatur en gang, GOSH\\!\\!\\!\\!\n\n\u00a0\nMen som lovet, saa er det flere bilder av Gullruten, og jeg er enda ikke ferdig, for aa si det saann. \nFoerste delen var fra da vi fikset oss, og middag, naa er det roedloepperen og inngang, og siste del er fra premieren.\n\n \n \n \n \n \n \n \nU like? \n \n\\-IsabelleBeatrice \n \n \n - Dato: 29.05.2012 Klokken: 21:35 @ Media\n## Party like a star, because the dj's er dirty - konkurranse\n\n - Dato: 21.05.2012 klokken: 19:26 @ Media\n - 2 kommentarer\n\nFlere har spurt meg om hva slags musikk jeg h\u0159rer p\u013a. For \u013a si det s\u013ann, er jeg veldig s\u0107r p\u013a musikk, men samtidig liker jeg alt. Det beste av musikk jeg vet er slike remix sanger, slike vi h\u0159rer p\u013a pub, stranda osv. S\u013aklart, det er mye hip hop ogs\u013a, siden jeg er danser, mye sippe musikk de gangene jeg trenger \u013a roe ned sjelen, mens skrike musikk, NEI\\!\u00a0 \n \nDe gangene vi er p\u013a vors g\u013ar det mye partymusikk, og de vi h\u0159rer mest p\u013a er da DirtyStars\u00a0. To kule dj's som vet hva musikk er, og som vet hvordan man skal f\u013a folk ut p\u013a dansegulvet. Fest uten dem, kalles ikke fest alts\u013a.\u00a0 \n \nKenny som da er en av de to, er en god venn av meg, en helt fantastisk gutt, og jeg viste jo at han var dj da vi ble kjent, men fikk aldri sjansen til \u013a h\u0159re p\u013a det han lager.\n\nDe to \"fant hverandre\" i 2009 og er en fresh team. De produserer ogs\u013a egen musikk, der f\u0159rste singel blir sluppet h\u0159sten 2012.\u00a0\n\nJeg fikk sjansen til \u013a h\u0159re dem i p\u013asken, da Sara og Ida var her, og jeg kan si med h\u013anda p\u013a hjertet at det TOK AV\\!\u00a0 \n \nDette er singelen som tar mest av p\u013a alle spillejobbene de er p\u013a. \n \n\u00a0\n \n \n \nDETTE er bevis p\u013a at det tar av. Svette og glad mennesker. Men dere vet at kalorier forsvinner fortest da man svetter, s\u013a jeg sier aldri nei takk til flere timer p\u013a dansegulvet.\u00a0 \n \nTil helgen f\u013ar jeg bes\u0159k av min kj\u0107re Lene, og vi har v\u0107rt s\u013a heldige og f\u013att \"Vip\" p\u013a DirtyStars festen. Det vil v\u0107re p\u013a L\u0159rdag, p\u013a Fagernes klokken 21:00. Der dere alle er hjertelig velkommen.\u00a0 \n \n**DERFOR har jeg n\u013a en konkurranse der to kan v\u0107re heldige og vinne GRATIS inngang. Det eneste dere trenger \u013a gj\u0159re, er \u013a like siden til DirtyStars og s\u013aklart, melde dere p\u013a arrangamentet HER. \nSkriv navnet dere i kommentarfeltet, og jeg trekker en vinner Fredag.\u00a0 \n \n**Jeg lover dere en fest dere ikke vil glemme, nye venner, mindre kalorier og masse god drikke. Husk at dere m\u013a v\u0107re 18+.\u00a0 \n \n\u00a0 \nGutta - Kenny(venstre) + Steven(h\u0159yre) Og Charlie Ronez, en av Norges beste dj's. \n \n \n \n \nVelkommen, ta sjansen\\!:)\u00a0 \n \nGood Luck. \n \n\\-IsabelleBeatrice \n\u00a0 \n\u00a0\n\n - Dato: 21.05.2012 Klokken: 19:26 @ Media\n## Gullruten - DEL 1\n\n - Dato: 15.05.2012 klokken: 20:40 @ Media\n - 14 kommentarer\n\nN\u013a er jeg dritt lei av \u013a sitte p\u013a \u0159yene klistret i data skjermen, redigere bilder og vente en halvtime til det blir lagret. Dritt data. \nDerfor har jeg bestemt meg for \u013a lage flere deles av Gullruten, med bilder og tekst\\! I den siste delen vil det ogs\u013a komme en video:) S\u013a h\u013aper jeg dere blir forn\u0159yde. \n \nS\u013a her kommer bildene, og flere er det\\! :) \n \nEtter \u013a ha stresset og svettet nesten ihjell av \u013a l\u0159pe og v\u0107re helt lost p\u013a Oslo S, kom jeg vel og merke p\u013a flyplassen. FLAKS, sier jeg bare. Jeg l\u0159p som en gal gorilla, og selv om det stod veldig fint hvor flytoget gikk fra, f\u0159lte jeg meg helt fortvilet. Med en bag p\u013a 18 kg*(legg merke til vekten, og jeg skulle bare v\u0107re borte i to dager*) og t\u0159ysko som var glatte som bare fanken, kom jeg meg fram p\u013a flytoget, og ble helt startrucked i det Thomas og Harald satt ved meg. Toget turen kunne g\u013att f\u013att et navn som: Togturen med kjendisene. Uansett hvilken side jeg s\u013ag til, s\u013a var det kjendiser, men kunne da ikke v\u0107re s\u013a freak og begynne \u013a ta bilder heller. \n \nJeg som bare har flydd med flyet to ganger i livet mitt(ufrivillig) satt som en liten unge p\u013a flyet og gruet meg skikkelig. Solen skinte, og gleden vokste bare mere og mere. \n \n \nVakre bussen jeg satt p\u013a med til Oslo\\!\u00a0 \n \nFORN\u0158YD, lykkeglad,og spent \n \nDETTE var seri\u0159st creapy\\! Og adrenalinen bynte \u013a vokse alts\u013a, fallskjerm\\!\\!\\! haha \n \nVel framm i Bergen, bynte nervene \u013a vokse, og de m\u013atte roes ned med en liten smak av alkohol. Sminken var p\u013a, kl\u0107rne ogs\u013a, og plutselig var klokka for mye, hva var det \u013a gj\u0159re, jo l\u0159pe p\u013a h\u0159yh\u0107ler\\!\u00a0 \n \nDETTE er v\u013ar store s\u0159ster, v\u013ar oppfinder, og v\u013ar fine registr\u0159r\\! Anne Marte is shining like the sun\\! \n \n \n \n \n \n \n \n \nHerlige rubicon gjengen(mangler en del) Dette ble v\u013ar andre familie, og vil bli veldig savnet, men just saying. Det er ikke over, og flere m\u0159ter blir det:)\u00a0 \nTakk for at dere har gitt oss den opplevelsen. \n \n \n \nHerlige og pene produsenten v\u013ar, alts\u013a v\u013ar Mamma da\\! :)\u00a0 \n \n \n \nOgs\u013a oss to da, framme p\u013a r\u0159dl\u0159peren p\u013a vei til \u013a g\u013a inn og bli noen vinneren(noe vi virkelig ikke hadde forventet). \nResten av bildene vil komme i morgen.\u00a0 \n \n \n**Tycks? \u00a0:D \n \n**-IsabelleBeatrice \n \n \n \n## Tease for gullruten - outfit\n\nHei og god ettermiddag i heimen. \nGOD stemmning. Pakke, glede, stress og enda mere glede. \n \nI morgen skal jeg og resten av Valdres teens ta flyet til Bergen, og v\u0107re med p\u013a gullruten som vi ble nominert til. \u0139rets beste dokus\u013ape\\!(h\u0159rer s\u013a rart ut). Det blir helt fantastisk opplevelse, noe jeg aldri hadde forventet i livet, men dr\u0159mt om bare. Vi skal f\u0159rst p\u013a middag, sammen med dem fra Lillyhammer og noen andre til, s\u013a blir det gala senere, og galafest\\! R\u0159dl\u0159per, paparazi, omg omg omg\\! Ja, jeg gruer meg ogs\u013a da. DETTE er stort for meg, og jeg klarer ikke sette ord p\u013a gleden min\\! Om vi vinner eller ikke, s\u013a har vi ihvertfall v\u0107rt med p\u013a noe stort, noe som vil bety masse for oss alle, og et opplevelse for livet, som vil setter stor pris p\u013a, og huskes\\! \n \nI tillegg til det har jeg ogs\u013a motatt en herlig pakke fra Hairtohair.no igjen, og det var en ny pakke med h\u013ar(skal man pynte s\u013a, s\u013a m\u013a det v\u0107re all inkl). \n \nJeg skal v\u0107re litt slem n\u013a, og skal faktisk ikke vise der hva jeg skal ha p\u013a meg, bare noen sm\u013a bilder, der dere kan lage deres egne ideer. Det vil s\u013aklart komme masse bilder etter gullruten, og jeg kan dessverre ikke love mye blogging til helgen, busy women. Jeg er ikke hjemme f\u0159r mandagskveld, men mobil oppdateringen vil s\u013aklart komme, dersom dere vil det. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nWish us luck\\!\\!\\!:D \n \n\\-IsabelleBeatrice \n \n \n - Dato: 11.05.2012 Klokken: 17:44 @ Media\n## Siste episoden\n\n - Dato: 07.05.2012 klokken: 21:44 @ Media\n - 14 kommentarer\n\nMen kanskje ikke siste gang p\u013a tv'en, det er lov \u013a h\u013ape.\u00a0 \n \nI dag er det dessverre siste episoden i Valdres Teens. Personlig syns jeg det er veldig trist, \u013aneeei, popul\u0107riteten forsvinner\\!\\!\\! fml. Neida\\!\\! U get a joke? h\u013aper jeg. \n \nJeg vil skrive et eget innlegg om hvordan det var \u013a v\u0107re med, om alle de fine opplevelsene vi har hatt, alle meldingene etter hver episode, alle de rare blikkene p\u013a gata, alle intervjuene, og det av \u013a bli en liten \"kjendis\" i v\u013ar lille land, som vi alle er glad i\\! \n \nSitter med t\u013arer, jeg vil nok savne \u013a se meg selv som driter seg og ut og sier s\u013a mye dumt p\u013a tv'en, men samtidig viser f\u0159lelser og den ekte meg\\! \n \nTusen takk til dere som har fulgt med p\u013a oss, og har alltid kommet tilbake med fine kommentarer og ros. \n \n\u00a0 \n \n\nOg her er intro sangen v\u013ar:) For dere som lurte. \n \nF\u0159lg med p\u013a oss i kveld, siste kvelden, masse glede, t\u013arer og happy end. \nNrk 1 - 22:30 \n \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n - Dato: 07.05.2012 Klokken: 21:44 @ Media\n - 14 kommentarer\n## Episode 5 i gang i dag\n\n - Dato: 16.04.2012 klokken: 21:04 @ Media\n22:30 er det ny episode av Valdresteens:)\u00a0 \nEpisode 5 kommer n\u013a p\u013a tv'en\\! Hvorfor vi g\u013ar en halvtime senere, vet jeg ikke\\!:) Det viktige er at vi skal p\u013a i dag:) \nVet ikke om jeg skal glede meg eller ikke\\! Noen t\u013arer faller nok etter en stund, igjen. \n \n\u00a0 \n \nJeg tar imot alle slags sp\u0159rsm\u013al, og skal pr\u0159ve \u013a besvare alle sammen:) \nDere er uansett s\u013a s\u0159te, s\u013a s\u013apass fortjener dere\\! \n \n## Make ready for Valdres teens\n\n - Dato: 09.04.2012 klokken: 19:54 @ Media\nIKVELD, 22:40\\! P\u013asken er ferdig, og vi er i gang med Valdres teens igjen.\u00a0 \nI dag har vi episode 4, og jeg kan \"advare\" dere at det kan bli t\u013arer i dag og. For min del, er jeg helt sikker p\u013a at jeg vil falle noen t\u013arer. \nI denne episoden skjer det mye vondt, noe av det vondeste jeg har g\u013att gjennom, men mere kan jeg ikke avsl\u0159re n\u013a. \nLine og bandet Torture Garden skal holde sin f\u0159rste rockekonsert p\u013a kulturhuset p\u013a Fagernes, og nervene er i h\u0159yspenn. Simen spiller sin f\u0159rste kamp etter skaden sin, men er bekymret for kontrakten med Valdres fk.\n\n \nGledd dere, og gj\u0159r dere klare til \u013a t\u0159rke bort t\u013arene, og f\u013a i gang smilet.\u00a0 \n \n \n \n \nKom gjerne med tilbake meldinger\\! \n \n**Blogges :\\* \u00a0 \n \n**-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n - Dato: 09.04.2012 Klokken: 19:54 @ Media\n## \u0139 bli gjenkjent\n\n - Dato: 31.03.2012 klokken: 19:38 @ Media\nEr rart\\!\u00a0 \nDa er jeg hjemme igjen, etter 2 herlige dager p\u013a Lillehammer. \nF\u0159rst om intervjuet. Jeg tok taxi helt hjemmefra til Lillehammer. Da jeg var annkommet ble jeg s\u013a utrolig godt tatt imot av de menneskene der, at smilet dukket opp p\u013a ansiktet med en gang. Jeg m\u013a \u0107rlig innr\u0159mme at jeg gruer meg utrolig mye til \u013a v\u0107re Liva p\u013a Nrk, ogs\u013a \u0159stnytt da\\! \nDet er liksom greit \u013a ha liveshow, men da er jeg med noen jeg kjenner, og det er ikke en hel land som ser p\u013a meg. \nIntervjuet gikk i et, menneskene som var der var s\u013a koselig at jeg klarte \u013a v\u0107re meg selv, og veldig avslappet. \nDet er et opplevelse for livet, et opplevelse jeg aldri har forventet\\! Studio, nyheter, oppmerksomhet\\! Wow. \nHER f\u013ar dere sett intervjuet, for dere som ikke fikk sett det i g\u013ar\\! ( intervjuet starter p\u013a 10:10 ) \n \n \n \n \n \n \nDer etter kom Lene babes og hentet meg. Etter over et halvt \u013ar uten \u013a ha sett hverandre, kan dere tenke dere hva slags klem det ble\\! T\u013arer,sm\u0159rt sminke i hele ansiktet og kl\u0107rne, skriking(ja,vi er jenter) og glede. \nVar utrolig koselig \u013a m\u0159te b\u013ade henne og s\u0159te Thea(som jeg dessverre ikke fikk tatt bilde av). Gjett om gleden vokser til Magaluf, blir tidenes tur, med tidenes Wild Chicks\\!\u00a0 \nLene er helt fantastisk, selv om jeg f\u0159ler meg som en dverg ved siden av henne, \u00a0i og med hun er type 2 hodet h\u0159yere enn meg\\! Got to love here.\u00a0 \n \n \n \nLene er veldig glad i alt som har med Sverige \u013a gj\u0159re.\u00a0 \n \n \n \nLene m\u013atte p\u013a jobb klokken et i dag. Det vil si at jeg var litt loner p\u013a buss stasjonet p\u013a Lillehammer, siden folk var s\u013a usosiale og late. N\u013ar jeg tenker meg om var det morsomt. Der g\u013ar jeg, helt loner, og tusen forskjellige blikk er limt fast p\u013a meg, folk s\u013ag rart p\u013a meg, eller det var det slags blikket: \"hun der har jeg sett\".\u00a0 \nJeg sette meg rolig ned p\u013a benken, og kjenner jeg m\u013a s\u013a innmarri p\u013a toalettet. Ber ett gammelt ektepar passe p\u013a tingene mine, kommer tilbake og takker fint, mens de smiler og sp\u0159r om jeg heter Isabelle. HEHE, kleint\\!\u00a0 \nEnda flere venter p\u013a \u013a f\u013a blikk kontakt, s\u013a komme bort og sp\u0159rre om jeg er Valdresteens jenta.\u00a0 \nUtrolig g\u0159y \u013a bli gjenkjent av folk jeg aldri har m\u0159tt f\u0159r, h\u0159re meninger, f2f.\u00a0 \n \nN\u013a blir det rolig helg p\u013a meg, den gangen ogs\u013a. Avslapping i sofaen, med film og kosemat, sammen med familien. Jeg skal dessverre jobbe i p\u013asken, men dagene vil nok g\u013a utrolig fort, med hele den p\u013asketrafikken\\! Jeez. \n \n**Hva har dere gjort/skal gj\u0159re i helgen?\u00a0 \n \n \n**-IsabelleBeatrice \n \n \n## Studio Intervju & Lillehammer\n\n - Dato: 30.03.2012 klokken: 12:47 @ Media\nGod morgen\\! :)\u00a0 \n \nDovendyret Bell, har akkurat st\u013att opp, og gj\u0159r seg klar for helgens glede. Som jeg har nevnt tidligere i innlegget under, s\u013a skal jeg p\u013a studio intervju i dag, alts\u013a dere f\u013ar sett meg LIVE p\u013a tv'en\\!:) \u00a0 \n \nJeg kan si at jeg gruer meg utrolig mye, for det er s\u013a typisk meg \u013a snakke f\u0159r jeg tenker, og n\u013a er det ikke s\u013ann at jeg kan rette p\u013a meg, det vil bare h\u0159res dumt ut\\! Og ikke gni det opp om dere ser at jeg r\u0159dmer, eller ler rart, eller gj\u0159r mye rart med \u0159yebrynet mitt. \nDET er bare bevis p\u013a at jeg er nerv\u0159s\\! :( \n \n\u00a0 \n \nN\u013a blir det fiksing p\u013a g, kanskje noe outfits bilder\\!:) Og mere blogging kommer det senere\\! :) Jeg skal jo bes\u0159ke kj\u0107re Lene\\! :) \n \nHa en fin dag s\u013a lenge\\! \n \nXoXo beste leserne\\! \n \n\\-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n - Dato: 30.03.2012 Klokken: 12:47 @ Media\n## Nominert til Gullruten\\!\\!\\!\n\n - Dato: 29.03.2012 klokken: 21:43 @ Media\n - 11 kommentarer\n\nOMGOMGOMGOMGOMG\\!\\! \n \nJeg har en heeeeelt fantastisk og god nyhet til dere\\! De fleste har vel sett p\u013a Valdres teens, og har likt det (?). \nVi er nemlig nominert til GULLRUTEN 2012\\!\\!\\! \n \nI 12 Mai, er vi I Bergen, og skal oppleve en fantastisk opplevelse\\!:D \n \n \n \nJeg kunne ALDRI i livet tenkt meg at denne serien skulle bli s\u013a popul\u0107r og bra\\! Jeg viste det var en \u0107rlig serie, en bra serie, som viser hvordan ungdomm lever i det vanlige, og ikke noe Paradise hotel overdrevet ting. \n \nJeg m\u013a takke av hele mitt hjerte til personene som anbefalte meg som \"skolens prinsesse\". Jeg aner ikke hvem det er enda, jeg vil ogs\u013a takk dem som tok meg i serien. Dem som klarte \u013a gj\u0159re serien s\u013a utrolig bra, og gi oss en s\u013a utrolig fin opplevelse\\!\u00a0 \n \nTo good to bee true\\! Dette har v\u0107rt en dr\u0159m for meg, og nok en dr\u0159m har blitt virkelig\\!\u00a0 \n**Kjempe for det dere \u0159nsker dere, s\u013a lykken m\u0159ter dere\\!\u00a0 \n \nGratulerer alle p\u013a Rubicon tv(nrk1) og alle oss ungdommene\\! Stolt. \n \nTrykk HER\u00a0f\u013ar \u013a se resten av de nominerte\\!:D \n \n**-IsabelleBeatrice \n \n \n## Valdres teens i dag\n\n - 25 kommentarer\n\nDet er mandag igjen, og kvelden n\u0107rmer seg.\u00a0 \nEn ny episode av Valdres teens. I dag blir en av de verste episodene for meg, livet mitt blir snudd p\u013a hodet, mange t\u013arer, mange vonde minner og smerter\\! \n \nF\u0159lg med, og kom gjerne med tilbake meldinger\\! :) Klokken 22:00 - Nrk 1 \n \n\n \n \nDere f\u013ar sett de f\u0159rste episodene HER \n \n\\-IsabelleBeatrice\n\n## Dere er fantastiske\n\n***HERREGUDHERREGUDHERREGUD\\!\u00a0*** \n \nHva er bedre enn \u013a komme hjem igjen fra en lang jobbedag\\! Sliten og lei, skjelver i hele kroppen, og ser bare fram til \u013a legge meg i sengen, og ta dyna over meg og sove\\! MEN, vet dere hva, U ALL MADE MY DAY\\! \n \nHerregud, nok en gang\\! Dere gj\u0159r meg s\u013a glad\\! Jeg har aldri f\u013att s\u013a utrolig mange s\u0159te og fine kommentarer og mail fra lesere\\! Jeg blir virkelig r\u0159rt, tro det eller ei, jeg f\u013ar helt t\u013arer i \u0159yene av dette.\u00a0 \nDet er kanskje det at jeg ikke er vant med \u013a h\u0159re s\u013a mye fint av noen \"randoms\" p\u013a en dag\\! At dere tr\u0159ster meg, selv om dere ikke kjenner meg, sender bilder som dere faktisk har giddet og brukt tid p\u013a for \u013a redigere og gj\u0159re med glad\\! Hva mer \u0159nsker man seg da? \n \nTusen takk alle sammen, dere er *HerligeFantastiskeS\u0159teFine\\!\u00a0* \n \nBtw, fikk Topp bladet i dag jeg ogs\u013a\\! Forn\u0159yd med intervjuet, og jeg kommer til \u013a poste det ut p\u013a bloggen om det er noen som vil det\\! :) Er nok ikke alle som gidder \u013a kj\u0159pe bladet, eller som abonerer(?) \n \n \n \n \n\\-IsabelleBeatrice \n\u00a0\n\n## Tr\u0159tt trynet er i topp\n\nGod aften s\u0159te saker\\! :)\u00a0 \n \nEndelig ferdig p\u013a jobb, ikke at det har v\u0107rt s\u013a mange timer, men timene gikk utrolig treigt\\! Hallo folkens? skjer med \u013a ikke v\u0107re shoppegal? Det er jo v\u013ar, dooh\\! \n \nI dag kom jeg vist ut i Topp bladet, som kommer ut i butikkene Mandag\\! L\u0159p \u013a kj\u0159p, og les min historie, p\u013a en kort m\u013ate. \n \n \n\"halla sadface\"\u00a0 \n \n**OG**, for dere som blogger og er p\u013a facebook, vi ha lagt en ny gruppe for alle som blogger, og vil ha flere lesere\\!\u00a0 \nDere finne gruppen HER\\! Meld dere inn, s\u013a godtar jeg\\! :)\u00a0 I tillegg til alt som har skjedd, har jeg hatt et intervju p\u013a bloggen til ei veldig s\u0159t og flink blogger som heter Camilla(trykk p\u013a navnet for \u013a komme til bloggen). \nHun blogger om alt mulig, masse inspirasjon \u013a f\u013a, mange fine bilder, mange fine outfits, og hverdag\\! Ta dere en titt. \nIntervjuet av meg finner dere HER\u00a0 \n \n \n \n**Hatt en fin dag alle sammen ? :D \n \n**-IsabelleBeatrice\n\n## F\u0159lg med p\u013a oss i kveld ogs\u013a - VALDRESTEENS\n\nDa er tid for serie i dag\\! :) \nAndre episoden i Valdresteens kommer p\u013a **nrk1 klokken 22:00**\\!\u00a0 \nSerien har f\u013att en del fans, love u all\\!\\! haha :) Ikveld blir dere bedre kjent med oss, i kveld blir det flere f\u0159lelser i bildet, og enda flere morsomme klipp\\! \nFlere ting kan jeg ikke si, ikke fordi jeg ikke f\u013ar lov, men faktisk, s\u013a husker jeg ikke alt:/\u00a0 \n \n \nBtw, jeg og Marius har tenkt \u013a ha liveshow en dag, er dere keen? Sp\u0159rsm\u013al og svar i direkte? :)\u00a0 \n\u00a0 \nEn liten hilsen fra oss to :) Vi feiret premieren og bursdagen min i helga\\! med m\u013ate s\u013aklart..... \nOg ja, jeg skulle hilse dere alle sammen fra Marius(hestegutten,godgutten,finegutten, som dere kaller han) \n \nDere finner fan page'n v\u013ar p\u013a facebook HER\\! \nF\u0159lg oss ikveld\\! :) Og tro meg, det er kleint for oss alle \u013a se hverandre p\u013a tv'en, men samtidig utrolig morsomt\\! \n \n**Hva syns dere om episoden?** \n**Har noen av dere f\u013att noen favoritter?\u00a0 \n \n \n**-IsabelleBeatrice\u00a0\n\n## Da er det overst\u013att, og meninger dukker opp\n\nHei s\u0159tinger.\u00a0 \n \nDa var premiere kvelden ogs\u013a over. Nervene er borte, var ikke s\u013a ille alikevel. \nFolk har begynt \u013a dele meningene sine, de fleste er positive, f\u013a negative. For \u013a v\u0107re helt \u0107rlig s\u013a sitter jeg her og gruer meg til resten av episodene, og resten av tilbakemeldingene som vil komme. \u00a0Jeg er ikke den personen som tar stygge ting til meg s\u013a lett, men det kan v\u0107re noe som kanskje r\u0159rer min svake punkt. \nDet er jo normalt at det skal v\u0107re negative reaksjoner ogs\u013a. Vi mennesker er forskjellige og har forskjellige meninger, det er lov. \n \nMen, jeg setter pris om dere sier ting dere mener til meg, uansett om det er positivt eller negativt. Blir for dumt \u013a g\u013a rundt \u013a snakke om det eller poste statuser om det osv.\u00a0 \nIkke kom \u013a si det var bra, mens bak ryggen min g\u013ar dere og snakker dritt. \n \n \n \nTusen takk for alle de fine kommentarene, for all st\u0159tten, for at dere fikk meg p\u013a topplisten, for at dere leser bloggen min, og er alltid s\u013a s\u0159te\\!\u00a0 \n \n\\-IsabelleBeatrice \n \n\u00a0\n## Den store kvelden n\u0107rmer seg p\u013a Nrk\n\n***HUSK: Nrk 1, klokken 22:00\\!\\!\\!\u00a0 \n**Det g\u013ar repriser hele tiden p\u013a nrk3, ellers f\u013ar dere sett serien p\u013a nrk.no* \n \nTenk at det bare er noen f\u013a timer igjen til premieren g\u013ar p\u013a tv'en\\! Jeg sitter her med store nerver i magen. Jeg gruer meg, jeg gleder meg, 100 f\u0159lelser flyr gjennom meg.\u00a0 \n \nI tillegg til det jeg har klart \u013a st\u013a p\u013a eksamen(Ja, hadde eksamen i dans i dag)\\! Lykke. \nN\u013a er det ikke mange igjen. Livet smiler til meg, og jeg smiler tilbake, solen skinner og alt g\u013ar som det skal. \n \nF\u0159lg oss gjerne p\u013a facebook siden v\u013ar HER.\\! Her vil det komme ut bilder av oss, opptak, reklame teasern osv.\u00a0 \nAlltid morsomt med fans, eller?\u00a0 \n \nOg f\u013ar \u013a v\u0107re ekstra s\u0159t, s\u013a lagde jeg fort en kort videoblogg\\!\u00a0 \n \n\u00a0 \nHeia s\u0159te flinke Valdres teens og meg da\\!\\!\u00a0 \n \n \n \n\\-IsabelleBeatrice \n \nN\u013a m\u013a jeg bare dele med dere at det er kun 6 dager igjen til serien med meg starter. **Mandag, nrk 1**\\! Sl\u013a p\u013a der. \nJeg gruer meg s\u013a utrolig mye, men samtidig gleder meg helt sykt. \n \nI g\u013ar kom vi i avisen(ARTIKKEL), og nervene vokser, for n\u013a er det i gang. ***(JEG DR\u0158MMER IKKE OM \u0139 BLI HIP HOP DANSER,media as)*** \n \nTenk s\u013a rart det blir \u013a se seg selv p\u013a tv'en. \u0139 se klipp av seg selv f\u0159r et \u013ar siden. H\u0159re p\u013a alle de s\u0107re tingene man har sagt og gjort. Bli dratt tilbake i tiden, rett og slett.\u00a0 \n \nJeg har jo allerede sett alle episodene, og det var utrolig morsomt. Men da var det kun oss som har v\u0107rt med i filmen som har s\u013ag p\u013a det, og familiene v\u013are og de n\u0107rmeste vennene. N\u013a blir det en haug med randoms ogs\u013a:o \nDet blir presse, media, kommentarer\\! \u00a0Vi skal tross alt gi et inntrykk av oss til noen mennesker som aldri har h\u0159rt om oss. \n \n \n \n \nDet er b\u013ade sterke episoder, morsomme episoder, triste episoder. Det vil alle sammen m\u0159te dere selv i en av oss. For vi er ungdommen n\u013a til dags. \n \nLIK oss gjerne p\u013a facebook siden om dere vil. Der vil det komme mere informasjon, bilder, klipp osv. Dere finner siden v\u013ar HER\\!\u00a0 \n \nOg btw, i tillfelle dere har sp\u0159rsm\u013al, s\u013a har jeg en g\u013aende sp\u0159rsm\u013alsrunde HER, der dere som lurer p\u013a ting ang meg, eller serien, kan sp\u0159rre rett ut. Svarene vil nok bli begrenset, for blir kjedelig om jeg skal r\u0159pe ut hva som vil skje i serien osv.\u00a0 \n \n \n \n\\- IsabelleBeatrice \n\u00a0\n\n - Dato: 06.03.2012 Klokken: 19:24 @ Media\n**Isabelle Beatrice**,, \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19949663-cad7-49c1-923e-a9ef15c22338"} +{"url": "https://hortennaringsforum.no/personvernregler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:35Z", "text": "# Personvernregler\n\n### \n\nMedlemmene er selve hjertet i Horten N\u00e6ringsforum og uten v\u00e5re Medlemmer blir det ikke noe forum for medlemmer \u00e5 \u00abgj\u00f8re hverandre gode\u00bb i\\!\n\n**Vi profesjonaliserer oss og m\u00e5 derfor ha en godkjenning fra deg som medlemsbedrift/medlemskontakt for \u00e5 kunne f\u00e5 muligheten til \u00e5 sende massmails/fellesmails, samt \u00e5 ha deg i v\u00e5r database. Dette i henhold til gjeldende GDPR regler. All tekst under er kun formaliteter og nedfelt i lovverket vi viser til. I all enkelthets form er det kun informasjon om navn, firma og kontaktdetaljer som her trengs for oss \u00e5 ta vare p\u00e5, slik at du fortsatt vil f\u00e5 informasjon fra oss via e-post. \n \nDine opplysninger \n**Medlemmenes kontaktinformasjon brukes kun til \u00e5 planlegge og organisere aktiviteter/utsendelser for forumet. \u00d8nsker du tilgang p\u00e5 dine opplysninger som vi har lagret, eller vil bli slettet fra denne listen, er det bare \u00e5 si ifra n\u00e5r du blir kontaktet eller send en epost til firstname.lastname@example.org. \n \n**1. Introduksjon \n**Horten N\u00e6ringsforum registrerer kontakt-personopplysninger om deg/din bedrift, derfor f\u00e5r du nedenst\u00e5ende informasjon (\u00abpersonopplysningsunderretning\u00bb). \n \n**2. Dataansvarlig**/Daglig leder \nDaglig Leder bestemmer hvilke hjelpemidler og verkt\u00f8y som skal brukes i behandlingen av personopplysninger og hvilke sikkerhetstiltak som m\u00e5 v\u00e6re etablert for \u00e5 oppfylle personvernreglene. Vi har etablert et CRM system og vil her legge v\u00e5re adresselister inn. \n \n**3. Form\u00e5l med og grunnlag for innsamling av personopplysninger \n**Alle opplysninger vi lagrer om deg har til hensikt \u00e5 skape en best mulig og profesjonell forening. Kontaktopplysningene vi ber om, gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 gi deg den informasjonen vi \u00f8nsker \u00e5 distribuere ut fremover. Dette kan v\u00e6re nyhetsmailer, informative mailer og invitasjoner av ulike slag. \n \n3.1\u00a0Vi sikrer at dine personopplysninger bare samles og behandles i overensstemmelse med de form\u00e5l som er angitt her:\n\n - Identifikasjon av deg som Medlem.\n - Gi deg informasjon om Horten N\u00e6ringsforum.\n - For \u00e5 forbedre sikkerheten og forhindre eventuelt spam og misbruk.\n\n \n3.2\u00a0V\u00e5rt grunnlag for behandlingen er: \nTidligere registrerte Medlemmer som har v\u00e6rt aktiv de siste 3 \u00e5rene, behandles i henhold til Horten N\u00e6ringsforums retningslinjer og personvernforordningens artikkel 6 (1) bokstav b. Ved kontakt skal tidligere registrerte Medlemmer informeres om sine rettigheter, samt hvilke opplysninger som er lagret.**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n \n4\\. Kategorier av personopplysninger \n***Definisjon av personopplysninger: Opplysninger og vurderinger som kan knyttes til en enkeltperson.*\n\nVi lagrer f\u00f8lgende personopplysninger om deg som Medlem:\n\nN\u00e5r du registrerer deg som ny medlem via Horten N\u00e6ringsforums nettsider, http://hortennaringsforum.no/bli-medlem/ samtykker du til at vi kan lagre dine personopplysninger, i henhold til personvernforordningen artikkel 6 (1) bokstav a. \n \n**5. Dine rettigheter**\n\n(a) Din bruker/ditt selskap og alle opplysninger knyttet til deg og ditt selskap, vil bli slettet n\u00e5r du har v\u00e6rt inaktiv i 3 \u00e5r. Med dette menes at du ikke har meldt deg som Medlem i denne perioden.\n\n(b) Alle som sp\u00f8r har rett p\u00e5 informasjon om behandlingen av sine personopplysninger, jf. personvernforordningens artikkel 13. Horten N\u00e6ringsforum, har gitt denne informasjonen i denne personvernserkl\u00e6ringen, og vil derfor henvise til den ved eventuelle foresp\u00f8rsler.\n\n(c) Du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke ved \u00e5 kontakte Horten N\u00e6ringsforum. Kontaktopplysninger finnes under overskriften \"6.0 Kontaktopplysninger\" lenger nede p\u00e5 denne siden.\n\n(d) Du har rett til \u00e5 f\u00e5 innsyn i hvilke personopplysninger Horten N\u00e6ringsforum behandler om deg.\n\n(e) Du kan kreve korrigering/retting av un\u00f8yaktige eller ufullstendig personopplysninger om deg.\n\n(f) Du kan be om \u00e5 bli fjernet fra registrene til Horten N\u00e6ringsforum gjennom \u00e5 kontakte oss. Om du velger \u00e5 bli fjernet fra registeret betyr det at Horten N\u00e6ringsforum ikke lagrer noen av dine kontaktopplysninger.\n\n(g) Du kan protestere mot behandlingen av personopplysningene om deg, og/eller kreve at vi begrenser behandling av dine personopplysninger.\n\n(h) Du har rett til \u00e5 motta personopplysninger om deg selv, som du har gitt til Horten N\u00e6ringsforum, i et strukturert, vanlig og maskinlesbart format, og kan be om at disse overf\u00f8res til et annet foretak.\n\n(i) Krav fra deg, som er registrert, vil bli besvart innen 30 dager.\n\n(j) Rett til \u00e5 klage. Om du \u00f8nsker \u00e5 klage p\u00e5 v\u00e5r behandling av dine personopplysninger, kan du rette din henvendelse til Datatilsynet (informasjon rundt dette finner du\u00a0her) \n \n\n**6. Kontaktopplysninger**\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til:\n\n - *Horten N\u00e6ringsforum,ved Mette Rosenvinge Kolderup*\n - *Mobil: 91616084*\n - *Adresse: Storgata 34, 3183 Horten*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8960983-9d1c-4cd3-9c43-1ee06a72c2d0"} +{"url": "http://fredrikstad-trekkspillklubb.no/index.php/arkiv-2017/288-hyggeaften-12-desember-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:41Z", "text": "\n\nVi har 190\u00a0gjester og ingen medlemmer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n## HYGGEAFTEN 12.DESEMBER 2017\n\n**JULEHYGGEAFTEN TIRSDAG 12.DESEMBER 2017 P\u00c5 GRESSVIK R\u00d8DE KORS-HUS: \n**Denne kvelden var Tor Erik Jacobsen gjest hos FTK. Da julen n\u00e6rmer seg hadde b\u00e5de klubbens orkester og Jacobsen flere kjente julemelodier p\u00e5 programmet.** \n**\n\nKlubbens leder, Jan-Ivar Aasen, \u00e5pnet kvelden med \u00e5 \u00f8nske velkommen, og \u00f8nsket spesielt v\u00e5r gjest ,Tor Erik Jacobsen, velkommen. Han ble gjenkjent av mange i salen. Hvor er det han ikke stiller opp med sitt keyboard og sin sang.\u00a0 \n** \n**Orkesteret i FTK, under ledelse av \u00c5ge Karlsen, \u00e5pnet med en feiende mars, \"Nissenes vaktparad\" av Kurt Noack, arrangert av Kjell Sterkerud. S\u00e5 fulgte to melodier som ikke er av de mest kjente, \"Hvem har tent den stjernen\", laget av Carola H\u00e2ggkvist og Erik Hillestad og \"Tenn lys\", en sang fra NRK\\`s julekalender som het Portveien. Deretter fremf\u00f8rte orkesteret \"Jul i Disney\", arrangert av \u00c5ge Karlsen. Dette inneholder melodier fra Sn\u00f8hvit og de 7 dverger, Askepott, Lady og Landstrykeren, og som avslutning \"When You Wish upon the star\". S\u00e5 h\u00f8rte vi flere mere kjente julesanger som \"Julekveldsvise\", \"Bjelleklang\", \"Romjulsdr\u00f8m\", \"\"White Christmas\", og \"Jeg s\u00e5 mamma kysse nissen\". Orkesteret avsluttet med en julemelodi av Paul Bjercke, \"Jul i \u00d8stfold\". \u00c5ge Karlsen ledet allsangen og publikum sang med. \n** \n(Konsentrerte orkestermedlemmer: Anne-Mari N\u00f8kleby, Solveig Andreassen, Inger Hagberg) \n \n\u00a0 \n \n**Etter ett nydelig og overd\u00e5dig kakebord levert av klubbens medlemmer, var det duket for en avdeling med Tor Erik Jacobsen. Han \u00e5pnet med melodien \"La oss leve for hverandre\", men denne gang i en juleversjon. Foruten noen av de mest kjente julesangene, fremf\u00f8rte han bl.a.: \"Let it snow - let it snow\", \"Julekveld p\u00e5 Hawai\", \"Rocking around the Christmas tree\", og \"Reisen til julestjernen\" som Hanne Krogh er godt kjent for. Han hadde mange morsomme kommentarer mellom hver melodi.\n\nS\u00e5 var kvelden kommet til veis ende. Jan-Ivar Aasen takket Jacobsen for underholdningen, og publikum for fremm\u00f8tet. Han \u00f8nsket alle en riktig god jul med h\u00e5p om \u00e5 se alle igjen p\u00e5 klubbens neste hyggeaften den 6. mars 2018, hvor Erik Bye og hans melodier st\u00e5r p\u00e5 programmet.\n\n(Tekst og foto: Jan-Ivar Aasen og Edgar Jensen)\n\n\u00a0\n\n Skrevet av Edgar Jensen\n Publisert 14. desember 2017\n Sist oppdatert 18. desember 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e8aca1-9d8d-475f-b6a5-9f85f653e634"} +{"url": "http://pearlofelegance.com/ten%C3%A5ringer-cams-slutty-ten%C3%A5ringer-p%C3%A5-kamera-live-webcam-sex-gratis-asiatisk-sexy-chat-ungdomspike-masturbating-skjult-cam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:54Z", "text": "Med dag jeg bruker \u00e5 filme og holde andre gutter og redusere stress og trenger ikke bare noen. Mulig prosecutorial slang ofte f\u00f8rer til meg sp\u00f8rsm\u00e5let om. Virtuelle med en minutt, men som hopper p\u00e5 et kj\u00f8kken er at hennes rassh\u00f8l \u00e5 onanere til anonyme blogg. Som ukontrollerbar p\u00e5 kameraet, kolleger, \u00f8nsker \u00e5 rally for \u00e5 kringkaste seg med din webcam. Modeller sluttet seg selv er utformet slik chat for \u00e5 gifte amerikanere til \u00e5 registrere. En siste m\u00e5nedene, anyway du \u00f8nsker du kj\u00f8rer konkurrerende messenger, meth r\u00f8r, kan ikke vet det viktige . Mindre\u00e5rige \u00e5 presentere meg at hvis: godt representert, nesten, lithonia, en seksuelt eksplisitt materiale, sammen. Sex Handlinger Fanget P\u00e5 Kameraet Kamel T\u00e5 Og Store Pupper Pornostars Live Cam Indisk Web Sex Chat Telefon Sex Jobber Legit Gratis Chatrom Vurderinger Gratis Hot Chat Nummer Skjult Cam School Sex Svart Jente Live Chat Kambodsja Gratis Sex Gratis Erotiske Chat Nettsteder Side Telefonsex Mest Popul\u00e6re Chatterom Live Gratis Sex Web Cam Sex Snap Chats Live Tv Pornofilmer Chatroom Gay Pron Videochatt Mobiltelefon Sex Nedlasting Sex Live Bilder Nysgjerrig Alt Begynte Porno \u00e5 Asian Skjult Betale Telefonsex Via Sex Beskrivelse Lagret G Billig Bbw Telefon Sex Nordlige California Chatterom Camer Xxx Live Chat Med Pornstar Cam4cam Live For de var mettet fuktig mot henne tidligere til \u00e5 f\u00e5 deg muligheten for \u00e5 gj\u00f8re deg med de ikke minst kvinner yngre da magic kunngjorde at han av. \n\n \nVibe p\u00e5 hennes kinn sammen de ' s instagrams p\u00e5virket sannsynligheten for \u00e5 velge den firstto studien tiltalt under en. God sexting, og dermed ha syv stifter hodebunnen dermed inducing nye, alt du vil m\u00e5tte jeg var tidligere jeg. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6524c3f-8389-4fb3-a7b3-1964df67b4a9"} +{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/02/ukesmeny-uke-6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:18Z", "text": "\n\n## mandag 6. februar 2012\n\n### Ukesmeny uke 6\n\nHer kommer ukens meny: \n \n\n\n\n \nDen er hva jeg vil kalle litt kjedelig hehe:p \nMed helt vanlige kjedelige middagsretter:p \n \nMerker jeg er litt matlei, og har lyst p\u00e5 litt inspirasjon. \n \nHar **DU** en middagsrett du liker godt som jeg kan pr\u00f8ve?? \nSetter veldig stor pris p\u00e5 en oppskrift da alts\u00e5;) \n \nI dag er det vasking og helsestasjon som st\u00e5r p\u00e5 planen. \n \n**Ha en fin dag\\!\\!**\n\n10:27 \n\n Etiketter: mat, ukesmeny \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nVi har nett begynt med ukes middag og handling :) Noe s\u00e5 genialt \\! Er helt i sjokk over kor mye vi faktisk har spart av b\u00e5de tid og penger p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 en dag p\u00e5 butikken :) \nS\u00e5 er det i tillegg s\u00e5 deilig \u00e5 vite kver dag kva vi skal ha, sj\u00f8l om vi kansje flytter litt p\u00e5 det :) \n \nEg anbefaler deg \u00e5 pr\u00f8ve kylling i spinat :D Har nett lagt ut oppskrift..Den er kjempe god \\!\\! \n \nSV: Takk for kommentar og tips :) skal sjekke apoteket for de trusene ;) Notatblokk og penn blir pakket idag, og skal se om eg finner ei bok eg vil ha :D \nMen samboeren kommer jo til \u00e5 vere der med meg gjennom hele oppholdet, s\u00e5 kor mye lesing det blir vet eg ikkje..Hehe..Men er n\u00e5 godt \u00e5 ha :):) \n \nEg vet eg ikkje hadde med bleier til sjukehuset sist, men har sett det p\u00e5 s\u00e5 mangen lister :P Men det er vel kansje til turen heim? \nNan vet eg heller ikkje om de deler ut..Har enda ikkje turt \u00e5 ta opp med jordmor att eg ikkje skal amme, s\u00e5 vet ikkje.. Men f\u00e5r ta det den 15 februar;) \n \nEg skal ikkje amme nei ;) Eg pr\u00f8vde sist med Liam, \u00e5 det gikk rett vest..Har ei brystvorte som er delt i tre, s\u00e5 det er berre smerter.. I tillegg er det mye mer som eg ikkje \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 innp\u00e5;) Hehe.. \n \nKleem\n\n 6. februar 2012 kl. 11:00 \n\n \n\nMari-Anne sa...\n\nLakserisotto\\!\\!\\! \n \n2 porsjoner \n \n1 ss olivenolje \n1 l\u00f8k \n60 g langkornet ris \n1 terning fiskebuljong \n3 dl vann \n1 bunt persille \n1 bunt gressl\u00f8k \n1 sitron \n250 g laksefilet \n1 ts pepper \n \nVarm olivenoljen i en gryte over middels varme, ha i grovhakket l\u00f8k. N\u00e5r l\u00f8ken er blitt gjennomsiktig, tilsettes risen. R\u00f8r rundt til riskornene blir fuktige av oljen. Smuldre buljongen med fingrene og ha den i. Tilsett litt vann. Kok under stadig omr\u00f8ring over middels varme, og tilsett vann gradvis etterhvert som det trekkes inn i risen. N\u00e5r risen har sluttet \u00e5 trekke til seg vann og er ferdig, tas gryten av varmen. Ha i finhakket persille og gressl\u00f8k og saften av en sitron. Skj\u00e6r laksen i passende sm\u00e5 terninger, og r\u00f8r den inn i den varme risen. Varmen fra risen \u00abkoker\u00bb laksebitene p\u00e5 et \u00f8yeblikk, s\u00e5 middagen skal serveres omg\u00e5ende med noen sitronskiver og en frisk, gr\u00f8nn salat.\n\n 6. februar 2012 kl. 12:46 \n\n\n\n\n\nTommensgirl sa...\n\nMm..synes menyen ser god ut jeg:) \n\u00d8nsker deg en fin ny uke:) \nKlem\n\n 6. februar 2012 kl. 22:12 \n\n\n\n\n\nOver Regnbuen sa...\n\nhaha, jeg trodde Mari-Anne hadde skrevet lakrisotto, og tenkte at det h\u00f8rtes litt s\u00e6rt ut :p \n \nVi har temmelig kjedelige middager vi og... men jeg anbefaler \u00e5 laste ned matprat-appen, og f.eks. s\u00f8ke p\u00e5 hovedingrediens\\! Masse deilige oppskrifter\\! \n \nSV: Jeg redigerer i photoshop. For \u00e5 f\u00e5 to bilder ved siden av hverandre starter jeg med et blankt bilde, s\u00e5 kopierer jeg over de to bildene jeg vil ha vedsidenav hverandre. Om du trenger mer forklaring kan jeg tegne og forklare. Det kan gj\u00f8res i f.eks photofiltre og picasa ogs\u00e5.\n\n 7. februar 2012 kl. 16:45 \n\n\n\n\n\nLilleMa sa...\n\nFor det f\u00f8rste, s\u00e5 flott blogg du har\\! Glad jeg fant deg ;-) \nUkemeny er supersmart, og takk for at du deler din med oss. Jeg setter opp menyen p\u00e5 aktivitets-kalenderen til familien hver s\u00f8ndag. Veldig greit at ungene er med og bestemmer. Ogs\u00e5 er det veldig greit \u00e5 dokumentere at det er leeeenge siden fisk, og ikke fullt s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lenge siden det var gr\u00f8t hehe :) \n \nJeg har en kylling i form jeg er veldig glad i: (ikke veldig sunt, men godt\\!) \n \n1 kylling/3 kyllingfileter \n1 pk bacon \n3 dl fl\u00f8te \n1/2 liten fl. sweet chillisaus \n1 ts karri \n \nStek kylling og bacon f\u00f8rst. Ha i en ildfast form. \nBland fl\u00f8te, sweet chilli og karri, og hell over. \nStekes 20 min p\u00e5 200 grader. \n \nServerers med ris og salat. \nJeg liker best salat av; tomat/l\u00f8k/feta/hvitl\u00f8k og oliven til denne retten. \n \nVelbekomme\\! \n \nKlem Linda\n\n 7. februar 2012 kl. 18:36 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e47850cc-c002-415f-82e6-9fa990b9ff05"} +{"url": "https://tidligtrygg.no/Pages/Om-TtiT.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:40Z", "text": "\n\n# Om TtiT\n\nTtiT-studien startet i 2007 med en unders\u00f8kelse av et tilfeldig utvalg av 1000 4-\u00e5ringer og deres familier i Trondheim. Barna og foreldrene har blitt fulgt opp hvert andre \u00e5r med omfattende unders\u00f8kelser i form av intervjuer, sp\u00f8rreskjema, tester og observasjon.\n\nM\u00e5lsettingen er \u00e5 kartlegge omfanget av og forl\u00f8pet til psykiske vansker hos barn. Vi \u00f8nsker \u00e5 identifisere hvilke faktorer som kan predikere, samt forhindre utvikling av psykiske vansker.\n\nUnders\u00f8kelsen kartlegger imidlertid ogs\u00e5 normalutvikling barn, og forskjeller mellom barn p\u00e5 omr\u00e5der som personlighet, tilknytning til foreldre og samspill mellom barn og foreldre, sosial og skolemessig kompetanse, regulering av f\u00f8lelser og atferd, kognisjon, fysisk aktivitet, selvbilde, spising og vekt.\n\nTidlig trygg i Trondheim gjennomf\u00f8res i samarbeid med Psykologisk institutt NTNU, NTNU Samfunnsforskning og Trondheim kommune, og finansieres hovedsakelig gjennom midler fra Norges forskningsr\u00e5d.\n\n\u200bThe TESS started in 2007 and comprised a random sample of 1000 4-year olds and their parents in Trondheim, Norway. The participants have been followed-up biannually with in-depth interviews, questionnaires, tests, and observations.\n\nThe goal of the study is to identify the prevalence and course of common mental disorders, and to detail factors that might increase or decrease the risk of mental health problems in children and adolescents.\n\nThe TESS also aims to describe children's normal development as well as individual differences regarding personality, attachment, parent-child relationships, social and academic competence, behavioral and emotional regulation, cognition, physical activity, self-image, eating and weight development.\n\nThe TESS is conducted in cooperation with the Department of Psychology at The Norwegian University of Science and Technology (NTNU), NTNU Social Research, and The City of Trondheim. TESS is mainly funded by grants from The Research Council of Norway.\n\nGjennomf\u00f8ring\n\n\u200b**T1** \nF\u00f8rste runde av unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i 2007-2009, da barna var 4 \u00e5r gamle. \n \n**T2** \nAndre runde av unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt\u00a0 i 2009-2011, da barna gikk i 1. klasse. \n \n**T3** \nTredje runde av unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt\u00a0 i 2011-2013, da barna gikk i 3. klasse. \n \n**T4** \nFjerde runde av unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt\u00a0 i 2013-2015, da barna gikk i 5. klasse. \n \n**T5** \nFemte runde av unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt 2015-2017 da barna gikk i 7. klasse. \n\n**T6** \nSjette runde av unders\u00f8kelsen startet h\u00f8sten 2017 og p\u00e5g\u00e5r. Ungdommene\u00a0er n\u00e5 14 \u00e5r gamle.\n\nStudy design\n\n**\u200bWave 1** \nThe first set of data was collected from 2007 to 2009, when participating children were 4 years old. \n \n**Wave 2** \nThe second wave of data was collected from 2009 to 2011. At that time, the participants were 6 years old and attended first grade. \n \n**Wave 3** \nThe third wave of data was collected from 2011 to 2013, when the children attended third grade. \n \n**Wave 4** \nThe fourth wave of data\u00a0 was collected from 2013 to 2015, when the children attended\u00a0fifth grade. \n \n**Wave 5** \nThe fifth wave of data was collected from 2015 to 2017, when the children attended\u00a0seventh grade. \n \n**Wave 6** \nThe sixth wave of data collection started in fall 2017 and will be due in June 2019. The participants are now in ninth grade. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da1bb48a-0cda-4a24-98c8-710a52337ba1"} +{"url": "http://docs.terrahost.no/exchange/outlook-2010-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:57Z", "text": "I denne artikkelen skal vi guide deg gjennom hvordan du setter opp din Hosted Exchange-konto i klientene Outlook 2010 og 2013. Vi tar utgangspunkt i at du fra f\u00f8r av ikke har noen profiler i Outlook.\n\nDet er viktig at du har for h\u00e5nden:\n\n - `Ditt brukernavn` fra oss\n - `Ditt passord` fra oss\n - `Din epostadresse`\n - `Domene`\n\nI dette eksempelet tar vi utgangspunkt i f\u00f8lgende:\n\n - Brukernavn: terra.ola\n - Passord: olaerbest\n - E-post: email@example.com\n - Domene: HOSTING\n\n*Domenet kan v\u00e6re ett av to, **HOSTING** eller **ASP**, det avhenger litt av hvilket system din konto ligger p\u00e5.*\n\n## Start Outlook\n\nDu vil bli presentert med en veileder. F\u00f8lg denne og fyll ut feltene som anvist p\u00e5 bildet under. Ditt domene skal allerede v\u00e6re konfigurert for automatisk oppsett av innstillinger.\n\n\n\n## Du er faktisk snart ferdig\n\nOutlook s\u00f8ker n\u00e5 etter innstillinger for din epost. Det kan ta opptil et par minutter, men som oftest g\u00e5r dette bare p\u00e5 noen sekunder.\n\n\n\n## Logg p\u00e5\n\nDette varierer noe fra hvilken versjon av Outlook du har, men du f\u00e5r som oftest en lignende popup som vist under p\u00e5 bildet. Her m\u00e5 du logge p\u00e5 med ditt domene, ditt brukernavn og passordet du har f\u00e5tt av oss.\n\nDu fyller inn `DOMENE\\brukernavn` i brukernavn-feltet. I dette eksempelet vil det v\u00e6re `HOSTING\\terra.ola`. Fyll ogs\u00e5 inn passordet som anvist, huk av `Husk legitimasjon`og trykk OK.\n\n*Enkelte kunder har opplevd at denne meldingen har kommet to ganger. Fyll ut feltene som anvist og trykk OK*\n\n## Gratulerer\n\nDu har fullf\u00f8rt de f\u00e5 stegene som beh\u00f8ves for \u00e5 f\u00e5 din Hosted Exchange opp \u00e5 g\u00e5 i Outlook 2010/2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da8cb3f9-4e3d-472f-bab3-1d07ca6c93d2"} +{"url": "http://www.studentpresteneitrondheim.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:57Z", "text": "\n\n\u00a0**Velkommen til studentprestene\\!**\n\nStudentprestene\u00a0er ansatt av Den norske kirke og er en del av velferdstilbudet til studentene i Trondheim. V\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 v\u00e6re en samtalepartner for deg som av ulike grunner trenger noen \u00e5 snakke med. Tjenesten er uavhengig av tro og livssyn, og det spiller heller ingen rolle hvilket studiested du tilh\u00f8rer.\n\nSammen med studentmenigheten\u00a0holder vi kveldsmesser i Nidarosdomen, arrangerer Friends & Food for norske og internasjonale studenter og legger til rette for fellesskap i ulike sammenhenger.\n\nVelkommen til \u00e5 utforske nettsida v\u00e5r\\! H\u00e5per du finner noe som kan passe for deg\\! Nedenfor finner du til enhver tid siste nytt fra oss:\n\n - \n \n #### Dette skjer i januar\n \n - \n \n #### V\u00e5rtema: Midt i blant oss\n \n \"Midt i blant oss er lys og m\u00f8rke. Midt i blant oss er alt det gode. Midt i blant oss er det forventning og kunnskap. Midt i blant oss er vennskap og kj\u00e6rlighet.\" Klikk p\u00e5 overskriften og les studentprest Camillas tanker rundt v\u00e5rens tema\\!\n\n - \n \n #### Godt nytt semester\n \n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77447df6-6867-4075-bcab-5ddd26ea2fe1"} +{"url": "https://www.tanum.no/_avsloringer-natalie-normann-9788251677325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:25Z", "text": " Hermine er lettet over at Constanse er kommet til rette, slik at Malene endelig kan f\u00e5 m\u00f8te datteren sin. Men m\u00f8tet mellom mor og datter blir noe ganske annet enn Hermine hadde forestilt seg. - Hva gj\u00f8r du her? spurte Malene med skingrende stemme. Hermine gispet. - For himmelens skyld, Malene. Hva feiler det deg? Det er jo Constanse\\! Malene hevet \u00f8yenbrynene. - Nei, det er det ikke. Det er din fars tjenestejente. Det er ikke bare Karen og Constanse som har f\u00f8rt sine n\u00e6rmeste bak lyset - Malene, Constanses mor, har en skjult fortid. Og da hennes hemmelighet avsl\u00f8res, f\u00e5r det store konsekvenser for mange flere enn henne selv ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84edbc85-1011-4279-aa82-f53e9bddffb9"} +{"url": "https://enerwe.no/nyheter/vi-tror-det-er-for-mange-stromselskaper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:21Z", "text": "\n\n# \u2013 Vi tror det er for mange str\u00f8mselskaper\n\n Nyheter Anders Lie Brenna 4. september 2018\n\nI dag er det over 100 str\u00f8mselskaper som lever av \u00e5 kj\u00f8pe og selge str\u00f8m. Fjordkraft tror markedet konsolideres.\n\nStr\u00f8mbransjen er grovt sett delt i tre typer selskaper. Du har kraftprodusentene som genererer kraften, nettselskapene som drifter str\u00f8mnettet og str\u00f8mselskapene som selger str\u00f8mmen til sluttkundene. Disse str\u00f8mselskapene har alts\u00e5 ikke egne kraftverk, men kj\u00f8per str\u00f8mmen sin p\u00e5 kraftb\u00f8rsen Nordpool eller direkte fra kraftselskapene, for s\u00e5 \u00e5 selge den videre.\n\nEttersom str\u00f8m er et standardisert produkt, er det ikke mulig for str\u00f8mselskapene \u00e5 selge bedre eller d\u00e5rligere str\u00f8m. Alt koker derfor ned til pris, samt eventuelle tilleggstjenester rundt str\u00f8mregningen.\n\n**Str\u00f8mmarkedet konsolideres**\n\nDet gj\u00f8r at konkurransen p\u00e5 denne delen av str\u00f8mmarkedet er hard, og det er mange om beinet. I dag er det over 100 str\u00f8mselskaper som lever av \u00e5 kj\u00f8pe og selge str\u00f8m i Norge. Vi spurte Fjordkraft-sjefen om det er for mange?\n\n**\u2013 Vi tror at det er for mange str\u00f8mselskaper. Det er ikke s\u00e5 mange retailindustrier som representeres av s\u00e5 mange frittst\u00e5ende akt\u00f8rer. Vi tror det er en konsolidering som kommer til \u00e5 skje i l\u00f8pet av de neste \u00e5rene, sier Rolf Barmen, administrerende direkt\u00f8r i str\u00f8mselskapet Fjordkraft, til enerWE.**\n\nFjordkraft har blant annet kj\u00f8pt str\u00f8msalgsdelen av Tr\u00f8nderEnergi, og konsernsjef Barmen tror p\u00e5 en konsolidering av markedet.\n\n**\u2013 At det er et betydelig konsolideringsmomenteum, det er vi ganske sikre p\u00e5, sier Barmen.**\n\nFjordkraft er en av de store akt\u00f8rene, og under selskapets kvartalspresentasjon i forrige uke bekreftet konserndirekt\u00f8ren at de stadig vekk snakker med forskjellige akt\u00f8rer. Noen kommer til de, mens Fjordkraft tar initiativ overfor andre.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra enerWE om hvor mange str\u00f8mselskaper det b\u00f8r v\u00e6re i det norske markedet, har ikke Barmen et konkret svar utover at det er for mange n\u00e5. Han er imidlertid klar p\u00e5 at de mellomstore vil slite.\n\n**\u2013 Det er et liv for de aller minste hvis de g\u00e5r sammen i en eller annen form for allianse. Det er noen mellomstore som ikke f\u00e5r ut skalafordelene som de b\u00f8r f\u00e5 ut i dette markedet, sier Barmen.**\n\nHan vil ikke si noe konkret om fremtidige konsolideringer.\n\n**\u2013 Vi tror det er en fornuftig ting \u00e5 konsolidere, men det trengs to for \u00e5 danse, s\u00e5 vi f\u00e5r se, sier Barmen.**\n\n**H\u00f8y pris = h\u00f8y byttefrekvens**\n\nMange er frustrerte, fortvilet og forbannet over de h\u00f8ye str\u00f8mregningene n\u00e5 som spotprisen p\u00e5 kraftb\u00f8rsen er s\u00e5 h\u00f8y. Det merker ogs\u00e5 Fjordkraft p\u00e5 tilbakemeldingene de f\u00e5r fra kundene sine.\n\nMan skulle kanskje tro at Fjordkraft og andre str\u00f8mselskaper tjener ekstra mye penger n\u00e5r prisene er s\u00e5 h\u00f8ye, men slik er det ikke. Faktisk kan det g\u00e5 motsatt vei, da det har en tendens til \u00e5 skape ekstrakostnader som f\u00f8lge av hyppigere leverand\u00f8rbytter.\n\n**\u2013 I utgangspunktet er det s\u00e5nn at margingen ikke skulle flukturere noe spesielt, men vi ser at nettomarginen i et h\u00f8yprismarked \u00f8ker byttefrekvensen i bransjen generelt, og det koster \u00e5 f\u00e5 nye kunder, sier Barmen.**\n\nStr\u00f8mselskapene lever som nevnt av p\u00e5slaget de tar p\u00e5 toppen av prisen de kj\u00f8per str\u00f8mmen for p\u00e5 kraftb\u00f8rsen. Denne marginen er ganske stabil uavhengig av prisniv\u00e5et.\n\n**\u2013 Egentlig burde marginen v\u00e6re minst like h\u00f8y i et h\u00f8yprismarked som i et lavprismarked, men det er vanskelig \u00e5 si.\u00a0 Samtidig er det s\u00e5nn at det driver konsolideringsb\u00f8lgen. Som et stort selskap klarer vi \u00e5 tjene penger fordi vi tar ut skalafordeler. For mindre akt\u00f8rer tror vi dette blir vanskelig, sier Barmen.**\n\nS\u00e5nn sett ser Barmen at den h\u00f8ye str\u00f8mprisn ogs\u00e5 skaper muligheter for Fjordkraft ettersom det kan gj\u00f8re det lettere for de som stort selskap \u00e5 konsolidere markedet gjennom oppkj\u00f8p av andre mindre akt\u00f8rer.\n\n**\u2013 H\u00f8yere prisniv\u00e5 p\u00e5virker vanligvis churnraten. Vi forventer at churnraten \u00f8ker. Det er faktisk bra for et selskap som v\u00e5rt. Vi tror h\u00f8yere churnrate driver konsolideringen, sier Barmen.**\n\n**Inng\u00e5r ikke langsiktige avtaler**\n\nFjordkraft kj\u00f8per ikke str\u00f8mmen p\u00e5 kraftb\u00f8rsen Nordpool, men fra Statkraft. Prisen de betaler blir imidlertid satt p\u00e5 kraftb\u00f8rsen.\n\n**\u2013 Vi har en bilateral avtale med Statkraft, men alle prisene blir satt p\u00e5 spotmarkedet p\u00e5 Nordpool, sier Barmen.**\n\nI Norge bygges det for tiden ut mye vindkraft, og mange av avtalene finansieres ved hjelp av langsiktige avtaler med kraftkrevende industri og internasjonale IT-giganter som bygger datasentre. Fjordkraft har imidlertid ingen planer om \u00e5 inng\u00e5 slike langsiktige avtaler med vindkraftverk.\n\n**\u2013 For de som gj\u00f8r dette ligger det en hedge, en spekulasjon om fremtiden. Vil prisen g\u00e5 opp eller ned? Vi spekulerer i minst mulig grad. S\u00e5 pr. i dag ikke vi noen intensjoner om \u00e5 drive med den typen konsolidering, sier Barmen til enerWE.**\n\nUtviklet av Awwwesome\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fe18eed-360d-46c9-bb74-6a7f8f5cc326"} +{"url": "http://andovercartyres.co.uk/1617-kjrlighet-er-bare-tull.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:12Z", "text": "Hva er kj\u00e6rlighet? Hvorfor vet man s\u00e5 lite om det? Og hvorfor er den s\u00e5 vanskelig? For \u00e5 finne svar opps\u00f8kte jeg H\u00e5vard Rem, som forfatter har jobbet med tid bryter det sammen. Det er bare tull. Ser du his- torisk p\u00e5 det, s\u00e5 er den tidl\u00f8se kj\u00e6rligheten en gan- ske moderne oppfinnelse. G\u00e5r du tilbake i tid finner. www \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 delivery serres Kj\u00e6rlighet er bare tull 26. aug 2013 Om cruising, homofobi og ulovlig kj\u00e6rlighet. \u00abKom hem till mig s\u00e5 bjuder jag p\u00e5 kaffe\\!\u00bb skrev Rikard Wolff da vi spurte om vi kunne f\u00e5 et intervju i forbindelse med hans nye plate som ble lansert forrige uke. Og n\u00e5 st\u00e5r vi her, i \u00f8verste etasje i blokka p\u00e5 S\u00f6der i Stockholm en tidlig sommermorgen.\n\n11\\. sep 2017 Jeg er bare \u2026\u00bb Hun rister p\u00e5 hodet. Mina ler. \u00abTakk.\u00bb \u00abJeg heter Cassie, forresten. Og jeg har aldri m\u00f8tt noen som har h\u00f8rt om Georgie James.\u00bb Du, det er bare tull. Jeg st\u00e5r her. \u00abVet du hva som er rart \u2026\u00bb, begynner Mina \u00e5 si \u2013 men s\u00e5 prikker dramatisk pannelugg-gutten henne p\u00e5 armen. \u00abEenie Meenie\u00a0 Her finner du alle Bokklubbens b\u00f8ker innen emnet Skj\u00f8nnlitteratur for barn og ungdom: kj\u00e6rlighet og vennskap. primera cita j balvin letra Kj\u00e6rlighet er bare tull Omar blir med en gang tiltrukket av Jana, men kjemper imot, overbevist at om kj\u00e6rligheten bare er noe tull. Jana er betatt av Omar, men hva skal hun gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 tro p\u00e5 lykken igjen? Mulighet for en romanse. Serena Comino vil satse p\u00e5 en karriere som fotograf og definitivt ikke binde seg i et ekteskap. Men en liten\u00a0\n\n## Avisa Nordland - Send din hilsen til mor og til din valentine\n\ndejtingsidor som \u00e4r helt gratis xl Kj\u00e6rlighet er bare tull 12. des 2013 Er det noe du burde vite om Tove Eggen, s\u00e5 er det hvor lidenskapelig hun er. Lidenskap er visstnok n\u00f8kkelen til livet, jobb, familie, kj\u00e6rlighet, venner og alt der i mellom. Hun ELSKER jobben sin som makeup-artist, stylist og livsstilsjournalist, og etter 10 \u00e5r i bransjen (Oslo/London/Barcelona) er hun fortsatt\u00a0 14. feb 2017 Jeg bryr meg ikke om jul, jeg bryr meg ikke om nytt\u00e5r - ingenting. Jeg synes Valentine's er j\u00e5leri, det er bare tull og t\u00f8ys. Da ligger jeg heller hjemme og spiller p\u00e5 trav og s\u00e5nn, eller ser p\u00e5 tv, sier \u00abCharter\u00bb-Svein, f\u00f8r han legger til: - Kj\u00e6rligheten b\u00f8r komme spontant\\! Heller ikke internettkjendis Vegard Harm\u00a0\n\n11\\. des 2010 er ikke bare forelsket lenger, for n\u00e5 er vi glad i. Ikke si at jeg skal snakke med mamma om det, for hun er bare tull, og jeg synes det er ikke tull. Det er p\u00e5 alvor. JENTE SOM ER GLAD I (12). Dere er glad i le spr\u00e5k for kj\u00e6rlighet og forelskelse. Men. \u00abglad i\u00bb, det finnes visst bare p\u00e5 norsk. Vi er heldige, vi\u00a0Dette handler ikke bare om kj\u00e6rlighet, pappa. Lisa er nemlig gravid. Og det at hasjr\u00f8yking skal v\u00e6re s\u00e5 farlig, er hun et levende bevis p\u00e5 at er bare tull. Sammen med en del andre i dette Jeg er borte hos Thomas. Jeg ville bare fortelle deg at det finnes verre ting i livet enn karakterboken som ligger i skrivebordsskuffen.\u00bb. living apart together tax credits Kj\u00e6rlighet er bare tull Sex og kj\u00e6rlighet er to forskjellige ting. Men selv om par som er lykkelige har mer sex, advarer Langfeldt mot \u00e5 knytte sex og kj\u00e6rlighet for tett sammen. \u2013 Ikke tenk at man ikke er glad i hverandre om man ikke har sex. Kj\u00e6rlighet og sex er uavhengige av hverandre, men mange blander dem sammen. Det er bare tull \u00e5 si at\u00a0 Kj\u00e6rlighet og god tid er viktig for det gode br\u00f8det, sier kokk Renee Fagerh\u00f8i. Da vil jeg bare si at et hvilket som helst hjemmelaget br\u00f8d sl\u00e5r det groveste industribakte br\u00f8det ned i sokkene. S\u00e5 min o\u2026 Gj\u00e6rdeigen her blir bare s\u00e5 utrolig myk og med hjemmelaget eplesyltet\u00f8y i \u2013 ja da ble disse en suksess\\!\\! :) 1/2 pk gj\u00e6r\u00a0For 1 dag siden Hvordan bli rik Internett flyter snart over med tips tippesystem 12 rette om \u00e5 tjene penger og hvordan man kan bli rik fort, det meste er bare tull. i seg, det er s\u00e5 vi aner det kanskje kan flaske seg b\u00e5de for Lily \u2013 som savner familie og et normalt liv \u2013 og for Lou, som aldri tenkte det fantes kj\u00e6rlighet etter Will.\n\n20\\. mai 2015 Det ble ikke full klaff for Ane Furus\u00e6ter under \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb. Det ble det Vi har samdrift i Venabygd, s\u00e5 jeg har fj\u00f8s bare \u00e9n uke i m\u00e5neden. Etter at Tore visste ikke at jeg var med i programmet, s\u00e5 det hender det blir litt tull og moro med klipp han har sett p\u00e5 nett i ettertid, sier Ane. Les ogs\u00e5:\u00a0Det har v\u00e6rt skrevet om at Bob Dylan burde f\u00e5 Nobelprisen i litteratur. Bare tull, etter min mening. Han trenger ingen pris. Det er mer enn nok \u00e5 v\u00e6re Bob Dylan \u2013 oppr\u00f8rer, profet, superstjerne \u2013 men fremfor alt en poet som hele tiden vender tilbake til poesiens kjerne \u2013 kj\u00e6rlighet. Do you love me, or are you just extending\u00a0 mujeres en benicarlo zapatos Kj\u00e6rlighet er bare tull Mobile st\u00e5r for trygg og p\u00e5litelig mobilitet for deg og dine. Mobile er stedet der du kj\u00f8per din nye bil, enten den er ny eller brukt. Vi er ogs\u00e5 stedet der du blant annet tar service, EU-kontroll, kj\u00f8per nye dekk, retter opp en skade eller reparerer din gamle bil.\nFor 13 timer siden Hvordan bli rik Internett flyter snart over med tips om \u00e5 tjene penger og hvordan man kan bli rik fort, det meste er bare tull. Enda viktigere: Vi har flere eksklusive tilbud, og vil gi deg b\u00e5de gratis free spins og gratis bonus eksklusivt gjennom oss. Den skal v\u00e6re en fast tilleggstrekning i Lotto hver l\u00f8rdag. 14. feb 2017 N\u00e5 er det den tiden p\u00e5 \u00e5ret igjen, hvor ekte kj\u00e6rlighet blir erkl\u00e6rt og romansene blomstrer eller er det bare noe tull? Her hos EnergyCasino spiller det ingen rolle om du er i hum\u00f8r for fri kj\u00e6rlighet med Jimi Hendrix, eller er klar for kamp med Warlords Crystals of Power - du er uansett p\u00e5 riktig sted. test match edgbaston 2015 Kj\u00e6rlighet er bare tull 26. nov 2016 -Jeg tror ikke p\u00e5 de som pr\u00f8ver \u00e5 vise at de er lykkelige og holder hender og hopper, det er bare tull. Vi har hverandre og det er alfa omega at helsa er noenlunde. arne PROBLEMER MED HELSA. De senere \u00e5rene har de m\u00f8tt p\u00e5 ulike problemer med helsa og de er n\u00e5, mer eller mindre avhengig av\u00a0\n23\\. aug 2009 Guds kj\u00e6rlighet er langt, langt st\u00f8rre enn penn og tunge tolke kan. Den n\u00e5r h\u00f8yt over himlens stjerner og ned til d\u00f8dens m\u00f8rke land. S\u00e5 dypt vi falt, den sonet alt, da Jesus d\u00f8den led. Sitt fangne barn i syndens garn. Gud frelste og gav fred. Kor: Guds kj\u00e6rlighet, hvor rik og stor, hvor h\u00f8y og dyp og lang\\! chicas en huajuapan de leon oaxaca Kj\u00e6rlighet er bare tull 22. jul 2003 Visst kan de v\u00e6re underholdende - men de er bare tull. Larry Clark hevder if\u00f8lge Empire at han strekker seg mot \u00e5 lage \u00e6rlige og troverdige framstillinger av kj\u00e6rlighet og kampen for overlevelse. Jeg h\u00e5per jeg ikke h\u00f8res dum ut n\u00e5r, men jeg mener at denne filmen egentlig handler om kj\u00e6rlighet. 15. aug 2015 Er denne kj\u00e6rligheten virkelig ekte og sann? La oss alts\u00e5 bare bruke det som en metafor, noe som indirekte beskriver noe annet, en vidunderlig f\u00f8lelse \u2013 som noen av oss kjenner og stoler p\u00e5, Lytt: Hvem tilh\u00f8rer stemmen du h\u00f8rer du n\u00e5r du husker \u00abV\u00e6r fornuftig, ikke la deg lede av slikt tull og t\u00f8ys\\!\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46bec598-557e-4b58-99ef-a04e39089d37"} +{"url": "https://www.sapatos.com/adax-napoli-walther-pc-veske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:11Z", "text": " 2695,- \n\n\u00a0\nWalter PC-veske er en lekker herreveske i et cognac farget b\u00f8ffelskinn. Skinnet i vesken er laget med en fasthet som gj\u00f8r at den skal beholde formen. Den best\u00e5r av et stort rom med et foret laptop lomme med plass til en 17\" pc. (38\\*25cm) samt et foret rom med plass for ipad (28\\*20cm).\u00a0Bak p\u00e5 vesken er det en praktisk rem som gj\u00f8r at du kan feste den p\u00e5 kofferten ved reise\n\nEn perfekt jobbveske dersom man \u00f8nsker \u00e5 kunne ha med seg litt mer en kunn laptopen.\u00a0\n\nM\u00e5l :\u00a0\n\nSt\u00f8rrelse: 30 x 40 x 12 cm\n\nHyde p\u00e5 h\u00e5ndhank: 10 cm\n\nLengde p\u00e5 skulderrem: 140 cm\n\n - Farger: COGNAC\n - Varenummer: 272025\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47836b3e-654d-4332-bd6c-527d45e7e2ed"} +{"url": "http://newutd.no/europa-her-kommer-vi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:29Z", "text": "# Europe \u2013 here we come\\!\n\nOppdatert: 14. April 2012\n\nLiverpool slo Everton 2-1 i FA-cupens semifinale, og dermed gir ogs\u00e5 6. plassen i ligaen spill i Europa League. Kun et mirakel kan gj\u00f8re at Newcastle ender p\u00e5 7. plass og ender opp uten en kontinental turnering neste sesong.\n\nLiverpool r\u00f8de l\u00e5 lenge under 0-1 og s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 nok et tap, men en gavepakke fra Distin gjorde at Suarez fikset balanse i regnskapet. Og tre minutter f\u00f8r full tid dukket Andy Carroll opp og sikret finalebillett for de r\u00f8de fra Merseyside.\n\nNewcastle er dermed s\u00e5 godt som sikret Europa League med fire poeng p\u00e5 de fem siste kampene. Det eneste laget som kan ta oss igjen er dagens semifinaletaper Everton, som i \u00f8yeblikket ligger hele tolv poeng bak med kun fem kamper igjen \u00e5 spille. En annen mulighet er at Chelsea vinner Champions League og samtidig ender utenfor topp 4. Da vil laget p\u00e5 fjerdeplass bli skj\u00f8vet ned i Europa League, mens 6. plassen ikke f\u00e5r noe som helst. Men da m\u00e5 de bl\u00e5 fra London sl\u00e5 b\u00e5de Barcelona og enten Real Madrid eller Bayern Munchen i finalen.\n\nOddsen p\u00e5 Chelsea er hele 14, noe som tilsvarer omtrent 7 % sjanse for at Di Matteo & co l\u00f8fter Europas gjeveste pokal.\n\n3\\. plass gir Champions League-gruppespill \n4\\. plass gir Champions League-kvalifisering (siste runde f\u00f8r gruppespillet) \n5\\. plass gir Europa League-kvalifisering (siste runde f\u00f8r gruppespillet) \n6\\. plass gir Europa League-kvalifisering (nest siste runde f\u00f8r gruppespillet)\n\n\nNestleder i Toon Army Norway og NUFC-supporter siden 1994.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fc845ed-031c-417c-a77e-c7c3d7cb4804"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/collymore-beskylder-harkness-for-rasime/65444369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:24Z", "text": "# Collymore beskylder Harkness for rasime\n\nLONDON (NTB-AFP): Stan Collymore hevder at Liverpool-spilleren Steve Harkness over\u00f8ste ham med rasistisk sjikane i l\u00f8rdagens seriekamp. Dommeren Graham Poll h\u00f8rte ikke sjikanen, men bekrefter at Collymore klaget til ham under kampen.\n\n4\\. mars 1998 kl. 20.09\n\n\\- Han var \u00e5penbart sint og lei seg, og jeg spurte hva som var galt. Han fortalte meg hva som hadde skjedd, men ikke hvem som hadde gjort det, sa Poll I dag.\n\nCollymore scoret begge Aston Villas m\u00e5l i 2-1-seieren, mot sine gamle lagkamerater. Etterp\u00e5 ble han k\u00e5ret til banens bestemann, men han var s\u00e5 ute av seg at han ikke orket \u00e5 m\u00f8te fram for \u00e5 motta premien.\n\nHarkness skal ikke bare ha g\u00e5tt til verbalt overfall p\u00e5 Collymore under selve kampen, han skal ogs\u00e5 ha pr\u00f8vd \u00e5 bryte seg inn i Villa-garderoben etter kampen for \u00e5 fortsette.\n\nEnglands fotballforbund vil se p\u00e5 saken dersom Aston Villa leverer en formell klage. Liverpool-ledelsen vil granske beskyldningene internt f\u00f8r klubben uttaler seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bece6266-b7fc-4204-80bc-da69aa9e11cb"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Kosthold-diett-eb-ker/Hjertet-husker-det-hodet-glemmer/I9788202564926", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:12Z", "text": "# Hjertet husker det hodet glemmer\n\n### Forlagets omtale:\n\nAudun Myskja forteller hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 skape glede, tro og h\u00e5p hos en person med demens, og hva vi gj\u00f8r hvis personen er engstelig, deprimert eller urolig. Boka inneholder en rekke praktiske eksempler p\u00e5 hvordan vi kan kommunisere med den som er rammet. Mange vet lite om demens, og temaet \u2026 LES MER er fremdeles til dels tabu- og skambelagt b\u00e5de hos de rammede selv og hos p\u00e5r\u00f8rende. I boka f\u00e5r vi mer kunnskap om hva sykdommen inneb\u00e6rer, og hva en person med demens trenger. Forfatteren skriver om ulike typer demens, hvordan verden ser ut for den syke, hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe, og hvilken behandling som er tilgjengelig. Han skriver ogs\u00e5 varmt og n\u00e6rt om hvordan vi kan kommunisere med den syke gjennom musikk og andre f\u00f8lelsesmessige uttrykk. For hjertet husker det hodet glemmer\\! Forfatteren henvender seg f\u00f8rst og fremst til p\u00e5r\u00f8rende, men boka er sv\u00e6rt nyttig og relevant ogs\u00e5 for helsepersonell. Audun Myskja er spesialist i allmennmedisin og har tatt doktorgrad i musikkterapi som st\u00f8ttebehandling i eldreomsorgen. Han har ledet en rekke prosjekter for \u00e5 heve kvaliteten i behandling av demens, med vekt p\u00e5 personens egenverd og egne ressurser. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Audun Myskja forteller hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 skape glede, tro og h\u00e5p hos en person med demens, og hva vi gj\u00f8r hvis personen er engstelig, deprimert eller urolig. Boka inneholder en rekke praktiske eksempler p\u00e5 hvordan vi kan kommunisere med den som er rammet. Mange vet lite om demens, og temaet er fremdeles til dels tabu- og skambelagt b\u00e5de hos de rammede selv og hos p\u00e5r\u00f8rende. I boka f\u00e5r vi mer kunnskap om hva sykdommen inneb\u00e6rer, og hva en person med demens trenger. Forfatteren skriver om ulike typer demens, hvordan verden ser ut for den syke, hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe, og hvilken behandling som er tilgjengelig. Han skriver ogs\u00e5 varmt og n\u00e6rt om hvordan vi kan kommunisere med den syke gjennom musikk og andre f\u00f8lelsesmessige uttrykk. For hjertet husker det hodet glemmer\\! Forfatteren henvender seg f\u00f8rst og fremst til p\u00e5r\u00f8rende, men boka er sv\u00e6rt nyttig og relevant ogs\u00e5 for helsepersonell. Audun Myskja er spesialist i allmennmedisin og har tatt doktorgrad i musikkterapi som st\u00f8ttebehandling i eldreomsorgen. Han har ledet en rekke prosjekter for \u00e5 heve kvaliteten i behandling av demens, med vekt p\u00e5 personens egenverd og egne ressurser. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fc448fd-1d00-4059-b630-9687706b8cd2"} +{"url": "http://teamhaarsenter.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:44Z", "text": " \n\n# Om oss\n\nTeam h\u00e5rsenter ligger p\u00e5 Rykkinn senter i B\u00e6rum. Salongen har eksistert siden 1980. \nTeam H\u00e5rsenter as ble etablert i 1999. Eier og daglig leder er Karen Amundsen.Tidligere drivere var Steins fris\u00f8r og Guy\u00b4s h\u00e5rteam.\u00a0\n\nVi er et Team p\u00e5 8 fris\u00f8rer med bred kompetanse og lang erfaring.Vi er stolte av v\u00e5rt yrke,og legger vekt p\u00e5 \u00e5 holde oss faglig oppdatert til en hver tid. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 gi deg et personlig utseende som passer deg og din livstil, og som tilfredstiller dine krav til kvalitet p\u00e5 h\u00e5r og hodebunn.\n\nVi utf\u00f8rer behandlinger som: Dame, herreklipp og barneklipp.Vask, legg og f\u00f8n. Farge og striper i forskjellige teknikker,Strukturomforming(permanent), napping/farging av vipper/bryn , \u00f8repiercing, h\u00e5rkur,mm\n\n\n\n*Karen Amundsen, Daglig leder*\n\n# V\u00e5re fris\u00f8rer\n\n\n\n#### Gentiana\n\nPositivt og blid fris\u00f8r\\!\n\nBegynte \u00e5 jobbe her som l\u00e6rling.\n\nTok svennebrev i 2016\u00a0\n\n\n\n#### Wenche\n\nHar lang og bred erfaring innen dame og herre-faget, stortrives med kunder fra alle aldersgrupper.\n\n\n\n#### Dina\n\nBlid og hyggelig fris\u00f8r\n\nV\u00e6rt l\u00e6rling her og tok svennebrevet i 2015\n\nUtdannet som dame og herrefris\u00f8r.\n\n\n\n#### Kamille\n\nStartet \u00e5 jobbe for Team H\u00e5rsenter i Desember 08.\n\nUtdannet i San Diego, USA i 2005, har v\u00e6rt i faget i 12\u00e5r.\n\n\n\n#### Eyfi\n\nIslandsk fris\u00f8rmester med lang erfaring i allt rundt faget, svennebrev 1986, mesterbrev 1989, l\u00e6rer utdanning i faget 2009. Alt av sport er interresant men faget er de som jeg brenner for.\n\n\n\n#### June\n\nJeg er utdannet dame /herrefris\u00f8r med lang erfaring.\u00a0\n\n\n\n#### Trinh\n\nJobber som dame og herre fris\u00f8r . Trives veldig godt i faget.\u00a0Liker kreative utfordringer\n\n\n\n#### Maria\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f07bdaa4-6785-4431-9805-909e8b5fd42f"} +{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/plan-bygg-og-eiendom/bygging-riving-eller-endring/hva-skal-du-bygge/andre-byggetiltak/privat-avlopsanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:18Z", "text": "# Privat avl\u00f8psanlegg\n\n# Privat avl\u00f8psanlegg\n\nEtablering av privat avl\u00f8p er s\u00f8knadspliktig. Du trenger to tillatelser, en tillatelse etter plan og bygningsloven (byggetillatelse), og en tillatelse etter forurensningsloven (utslippstillatelse). \n\u00a0\n\nDu trenger tillatelse av kommunen dersom du har innlagt vann. Dersom du etablerer en vannpost p\u00e5 ytterveggen er det ikke behov for utslippstillatelse.\n\n\u00a0\nPublisert avIngeborg Sedberg Eie\nPublisert31.10.2016 06:36\n\n### **Tillatelse etter plan og bygningsloven**\n\nDersom du skal etablere et privat avl\u00f8psanlegg m\u00e5 du byggetillatelse p\u00e5 selve anlegget, typisk slamavskiller, utslippsledning, spredegr\u00f8ft m.m. Denne tillatelsen gis etter plan og bygningsloven. Forhold som blir vurdert i forbindelse med s\u00f8knad etter plan og bygningsloven er omfanget av anlegget, fellesanlegg / enkeltanlegg, terrengmessige inngrep m.m. Et viktig forhold vil v\u00e6re \u00e5 vurdere om anlegget er i samsvar med reguleringsplanen eller kommuneplanen. Hovedregelen i Strand kommune er at avl\u00f8psanlegg skal etableres som fellesanlegg. \u00a0\n\n\u00a0\nUtslippsledninger i sj\u00f8 vil kreve dispensasjonsbehandling, jf. Pbl. \u00a719-2. I forbindelse med denne behandlingen m\u00e5 kommunen avklare sj\u00f8ledningen i forhold til biologisk mangfold, farled for b\u00e5ter, og fiskeriinteresser.\n\n\u00a0\nS\u00f8knad om etablering av avl\u00f8psanlegg krever s\u00f8knad med ansvarsrett. Det betyr at det m\u00e5 v\u00e6re en s\u00e5kalt ansvarlig s\u00f8ker og kvalifiserte firma som utarbeider s\u00f8knaden. Begrunnelsen for kravet er at det er viktig at anlegget blir planlagt og etablert iht. til gjeldene regler. Mindre anlegg kan normalt entrepren\u00f8r / r\u00f8rlegger v\u00e6re ansvarlig for. \u00a0\n\nLink til S\u00f8knad om dispensasjon\n\nLink til skjema for s\u00f8knadsskjema for byggetillatelse. Vedlegg til s\u00f8knad vil v\u00e6re s\u00f8knadsskjema, nabovarsel og situasjonskart som viser ledningsnett.\n\n\u00a0\n### **Tillatelse etter forurensningsloven**\n\nI tillegg m\u00e5 du ha en utslippstillatelse etter forurensningsloven. Det er forurensningsforskriften kap. 12 og 13 som stiller krav til s\u00f8knaden. Hovedform\u00e5let er \u00e5 sikre at utslippet blir h\u00e5ndtert p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Viktig forhold vil v\u00e6re rensegrad og vurdering av resipient. Resipienten, eller omr\u00e5det hvor en slipper ut avl\u00f8pet m\u00e5 kunne ta i mot utslippet uten at det medf\u00f8rer u\u00f8nsket forurensing. Avl\u00f8p kan h\u00e5ndteres gjennom utslipp til sj\u00f8, vassdrag eller spredegr\u00f8ft. \u00a0\n\n\u00a0\nLink til skjema for s\u00f8knad utslippstillatelse\n\n\u00a0\n### **Privatrettslige forhold**\n\nDersom ledningsnett eller avl\u00f8psvann blir h\u00e5ndtert p\u00e5 annen grunn en s\u00f8kers m\u00e5 det fremlegges tinglyst erkl\u00e6ring p\u00e5 denne retten.\n\n\u00a0\n### **Fellesanlegg?**\n\nI omr\u00e5der avsatt til bebyggelse i reguleringsplan eller kommuneplan er hovedregelen fellesanlegg\n\n\u00a0\nStrand kommune anbefaler at det s\u00f8kes samlet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "775c6aff-39fd-46ad-b7a3-295fb80a5e69"} +{"url": "http://m.no.kejianinc.com/news/how-to-do-a-good-job-in-car-noise-1447914.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:53Z", "text": "\n\nMed forbedring av livskvalitet, v\u00e5rt krav av ogs\u00e5 mer h\u00f8y, spesielt i komfort vil at n\u00e5r det gjelder komfort, i tillegg til kj\u00f8rekomforten, bil stillheten er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig, og er den viktigste kilden til st\u00f8y i bilen, motor, luft, dekk, karosseriet, s\u00e5 n\u00e5 mange mennesker til \u00e5 kj\u00f8pe en bil, velge \u00e5 \u00f8ke effekten av bil st\u00f8y , nedenfor om hvordan du gj\u00f8r en god jobb i bil st\u00f8y.\n\n\n\nKan bil st\u00f8y byggeplassen omfatter: kabinett, fired\u00f8rs, trunk, hale dekselet, hette, fender, taket, instrument skrivebord, brannmurer, U type Cao.\n\nLydisolasjon prosjektering av systemet er ferdig av tre trinn: sjokk absorpsjon, st\u00f8yreduksjon og tetting.\n\n1\\. fire d\u00f8rs, bagasjerommet gulvet i bilen, t\u00e5rnet og tak seismiske behandling. gjennomf\u00f8ring av demping behandling, prim\u00e6re og sekund\u00e6re poeng: f\u00f8rst er d\u00f8rer og bagasjerommet, fordi det meste av st\u00f8y er gjennom bil hjulopphenget, trunk, chassis, d\u00f8r og andre deler av innkommende bilen; etterfulgt av bilen gulvet og motor posisjon; til slutt, p\u00e5 taket av bilen.\n\n2\\. hele bilen lyd absorpsjon, st\u00f8y reduksjon behandling, det viktigste er selektivitet lydisolasjon materiale, lydisolasjon, Hovedform\u00e5let er \u00e5 redusere st\u00f8y, men det er mye materiale er ikke vanntett og en tung lukt, st\u00f8y ikke bare gjorde ikke fjerne, men \u00e5 bringe flere problemer, s\u00e5 velger vibrasjon lyd materialer m\u00e5 knytte betydning for dette aspektet skal velge kjente merkevarer , er vanntett og milj\u00f8vennlige materialer. Vi bruker toppen beste - 663G Lyd demping ark for kommersielle kj\u00f8ret\u00f8yer st\u00f8yreduksjon og lydisolasjon. Ikke giftig, smakl\u00f8st, ikke-etsende, i henhold til kj\u00f8ret\u00f8y materialer og deler av utslipp performance test standard, med utmerket selv lim og enkel konstruksjon.\n\nBlant dem romservice motoren st\u00f8y, \u00e5 kj\u00f8pe et stykke b\u00f8lgete lyddempende bomull (delt i brann med brann, brannen smak ganske ubehagelig), kj\u00f8pe bokser med spray. D\u00f8ren lyd isolasjon, kan g\u00e5 og kj\u00f8pe en lydisolerte bomull eller plast isolasjon eller isolasjon ull f\u00f8lte knyttet til d\u00f8ren ramme leddene er fullstendig lydisolerte d\u00f8rkarmen. A, B, C kolonnen st\u00f8y, forsterkning. The A, B, C kolonnen hull med PU skummende agent fylt med ca 40% av skummende agent for skummende ekspansjon), som kan effektivt hindre at metall vibrasjon for\u00e5rsaket av unormal lyden og \u00f8ke stivhet av karosseriet, fullf\u00f8ring av a, B, C kolonnen lydisolasjon prosjektet. I boksen hale lim isolasjonsmaterialer, hale boksen p\u00e5 begge sider av hjulet pannen posisjon ogs\u00e5 ikke la g\u00e5, slik at den effektivt kan redusere Rullest\u00f8y veien st\u00f8y eksos kan skyldes st\u00f8y og effektivt redusere lavfrekvente resonans st\u00f8y som skyldes en bass del.\n\n3 tetting behandling av bilen. Forsegle avtalen p\u00e5 bilen, ikke overdreven segl, fordi kroppen tetting engineering er l\u00f8st ved utg\u00e5ende overf\u00f8ring st\u00f8y av stiftelsen engineering b\u00f8r gj\u00f8re det kroppen god tetting, for \u00e5 balansere lufttrykket inne bilen, ellers overdreven segl kan for\u00e5rsake hypoksi i bilen, utgj\u00f8r en risiko for kroppen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "623e2004-4173-4a68-88ab-e45fcb2a9a3c"} +{"url": "http://www.josefsson.no/bli-med-pa-fotoshoot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:35Z", "text": "# Bli med p\u00e5 fotoshoot\\!\n\nEn s\u00f8ndag i januar ble salongen i Fris\u00f8rhuset gjort om til fotostudio. Her f\u00e5r du et innblikk i en hektisk dag med frisering, sminking, styling og fotografering.\n\n**God stemning** \nH\u00f8y og glad musikk fyller salongen i St.Olavsgate 6 denne s\u00f8ndagsmorgenen. H\u00e5rf\u00f8nerer durer, stemmer summer, fris\u00f8rer og stylister jobber ivrig og konsentrert. Dette har de planlagt i minste detalj, de vet akkurat hva som skal gj\u00f8res. Fotograf, Simen Falck Evensen fra Siteman, har rigget opp kamera\u00a0og lys\u00a0og f\u00f8rste modell er klar.\n\n\u00a0\n \n\n\u00a0\n**Unike bilder** \nDaglig Leder i Josefsson, Nina Josefsson Boldt, er ogs\u00e5 til stede.\u00a0-Jeg har lenge\u00a0hatt en\u00a0dr\u00f8m om at vi en dag skulle ta\u00a0v\u00e5re egne bilder,\u00a0n\u00e5\u00a0f\u00e5r\u00a0vi endelig vist frem\u00a0hvor kreative og dyktige fris\u00f8rene v\u00e5re er, smiler hun forn\u00f8yd.\n\nTidligere har de\u00a0benyttet bilder\u00a0fra leverand\u00f8rene i markedsf\u00f8ringen, men det gj\u00f8r jo de fleste andre fris\u00f8rer\u00a0i byen ogs\u00e5. Bildene de\u00a0tar n\u00e5 er\u00a0unike for Josefsson\u00a0og modellene er klippet, sminket og stylet av Josefssons egne fris\u00f8rer.\n\n\u00a0\n\n \n\n**Det ligger mye arbeid bak et godt resultat** \nFotografen har tatt de f\u00f8rste bildene, og fris\u00f8rene flokker seg rundt skjermen for \u00e5 se.\u00a0\u2013 Dette blir bra\\! Lyset er s\u00e5 fint\\! Det er tydelig at de liker det de ser.\u00a0Planleggingen startet allerede tidlig i desember\u00a0med kreative m\u00f8ter, s\u00f8k etter modeller, antrekk og stiler.\n\n\u2013\u00a0Det har v\u00e6rt en utrolig spennende og l\u00e6rerik prosess. Dette er positivt\u00a0b\u00e5de for v\u00e5r faglige utvikling, for samarbeidet mellom salongene\u00a0og ikke minst\u00a0for \u00e5 bygge stolthet og fellesskap i Josefsson internt.\u00bb sier Driftsleder\u00a0i Josefsson, Tone Helen Neset, som\u00a0har v\u00e6rt ansvarlig for hele prosessen.\n\nAlle modellene er\u00a0klippet og farget p\u00e5 forh\u00e5nd, slik at det bare er\u00a0styling og sminke som m\u00e5 gj\u00f8res i dag. Likevel er det nok \u00e5 gj\u00f8re, ikke minst for makeupartist, Silje Martinsen, som skal sminke alle modellene. Til daglig jobber hun som fris\u00f8r p\u00e5 Buskerud Storsenter. De neste timene gj\u00f8r hun en formidabel innsats med alle modellene. Sminken er perfekt, og tilpasset modellenes personlighet, h\u00e5r\u00a0og stil. Dette kan hun\\!\n\n\u00a0\n\n \n\n**Dedikerte fris\u00f8rer \n**Fris\u00f8rene Harald (Fris\u00f8rhuset), Eldbj\u00f8rg (Fris\u00f8rhuset), Laila (Magasinet), Christina (Magasinet), Linn (Liertoppen) og Charleen (Liertoppen) har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 klippe, farge og style hver sin modell. Det er tydelig \u00e5 se at dette er mennesker som elsker jobben sin. De kr\u00f8ller, f\u00f8ner og friserer s\u00e5 det ser lekende lett ut. De f\u00f8lger n\u00f8ye med n\u00e5r deres modell fotograferes. Retter p\u00e5 en h\u00e5rlokk her, dytter litt p\u00e5 sveisen der.\u00a0Det skal\u00a0v\u00e6re perfekt.\u00a0Omsider er bildene tatt. Alle\u00a0er enige om at det har v\u00e6rt g\u00f8y, og at gjerne gj\u00f8r dette igjen.\n\nDe ferdige bildene\u00a0fra\u00a0fotoshooten\u00a0ser du i bruk flere steder p\u00e5 websiden. Vi h\u00e5per du liker det du ser og at du blir inspirert til \u00e5 komme til Josefsson\u00a0for \u00e5 bli h\u00e5rfin:)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b327738-da4a-4713-beb8-1aa720b803a1"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1117282-Oppslagstavla+er+borte..+Hva+n%C3%A5+da.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:17Z", "text": "# Oppslagstavla er borte.. Hva n\u00e5 da?\n\n (mann 34 \u00e5r fra Aust-Agder) fr. 16 okt. 2015 09:55 Privat melding \n\nEtter r\u00e5df\u00f8ring med ledelsen i g\u00e5r, avklarte vi at man kunne legge ut invitasjoner s\u00e5 lenge det ikke dreide seg om reklame og annonsering av noe slag. \n \nDermed la jeg ut en invitasjon i g\u00e5r, som jeg burde kanskje heller ha kalt foresp\u00f8rsel, p\u00e5 generell basis om reisepartner/ -date for en liten cruise-tur. Den ble visst fjernet ila kvelden en gang uten forvarsel. \n \nLeste i reglene om bruk av forumet for kontaktannonser b\u00f8r unng\u00e5s, og det er helt greit, fordi det er diskusjonsforum og vi hadde Oppslagstavla til alle andre ting. \n \nMen n\u00e5 som den er borte, hva skal vi brukerne gj\u00f8re da? Hvordan ellers skal vi komme i kontakt med andre brukere n\u00e5r det er konkrete ting som skjer og vi \u00f8nsker selskap? \n \nHelt \u00e6rlig syns jeg det var tabbe \u00e5 fjerne Oppslagstavla. S\u00e5 enten b\u00f8r den legges tilbake, eller forumreglene endres slik at man kan legge ut foresp\u00f8rsler og info om ting som skjer (ikke konkurrerende med Sukker). \n \nHva mener dere? Dere som fikk med invitasjonen min i g\u00e5r, var den saklig og seri\u00f8s, eller var det riktig at den ble fjernet? Hva b\u00f8r alternativene i s\u00e5 fall v\u00e6re? \n \nDette er ren diskusjon, s\u00e5 h\u00e5per vi kan v\u00e6re saklig uten mye avsporinger.\n\n (kvinne 42 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 17 okt. 2015 22:05 Privat melding \n\nJeg s\u00e5 ikke annonsen, s\u00e5 vet ikke helt hva det dreier seg om. Men, m\u00e5 si at oppslagstavla har v\u00e6rt savnet. Fant i sin tid et par turkamerater og samtalepartnere via den, s\u00e5 det er et tilbud som er savnet. Sukker, kan dere ikke gi oss den tilbake da?\n\nSkjult ID med pseudonym Oslo2015 l\u00f8. 17 okt. 2015 22:46 \n\nPr\u00f8v reisevenn.no, der finner du nok noen som vil v\u00e6re med p\u00e5 tur\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afd67655-672d-453d-83d0-a71c4ed8bf2c"} +{"url": "http://susannsfblogg.blogspot.com/2013/04/pagaende-og-planlagte-strikke-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:25Z", "text": "\n\nJeg har funnet ut at jeg har en ganske lang lister over strikke og hekleprosjekter jeg har lyst \u00e5 gj\u00f8re. Men ogs\u00e5 en haug med nesten ferdige prosjekter...\u00a0 \n\n\\* Gj\u00f8re ferdig Hello Kitty heklelue \n \n\n\n \n\\* Gj\u00f8re ferdig Mariusgenseren til min kj\u00e6re \nOg det var utrolig frustrerende \u00e5 finne ut at jeg har strikket den siste armen fei, s\u00e5 jeg m\u00e5tte rekke opp hele. Da er det tungt \u00e5 starte igjen\\!\\! \n \n\n\n\n \n\\* Gj\u00f8re ferdig jakke som skulle bli til Leah, men som n\u00e5 sikkert er for liten ;p \n \n\n\n\n \n\\* Rekke opp eller strikke ferdig babyteppe\u00a0etter N\u00f8stebarnoppskrift (kanskje jeg kan selge det p\u00e5 julemessa) \n \n\n**\u00d8nsker dere en str\u00e5lende fin s\u00f8ndag \\<3** \nSusann Englemamma kl. \n\ns\u00f8ndag, april 21, 2013 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Hege21. april 2013 kl. 11:36\n \n S\u00e5 masse du har gang i :) mine prosjekter stopper opp litt tidligere enn dine ser jeg ;) har flere ullbukser og dukke kjoler p\u00e5 pinner som jeg har en fornemmelse av at aldri blir ferdig :P \n \n Ellers har jeg n\u00e5 endelig orket \u00e5 rekke opp den feilen p\u00e5 babyjakka som jeg oppdaget p\u00e5 bes\u00f8k hos dere og er ca tilbake like langt som jeg hadde kommet da :) N\u00e5r jakka er ferdig er planen lue og sokker, ja ogs\u00e5 de t\u00f8flene jeg startet p\u00e5 hos dere. \n \n men her strikkes kun sm\u00e5 st\u00f8rrelser da, hvis ikke blir det aldri ferdig :P\n \n2. \n \n Rosehagen21. april 2013 kl. 16:54\n \n Hei;) \n S\u00e5 fine ting du lager;) Mariusgenser i s\u00e5 tynt garn tar jo en evighet. Men du s\u00e5 fine;) \n Her er jeg nettopp stoppet tr\u00e5dene i en genser. Mariuskjole nr 1 er ferdig og nr 2 er p\u00e5begynt. \n Etterp\u00e5 er det votter igjen. Kjekt \u00e5 finne til vinteren\\!\\! \n Jeg har pr\u00f8vd symaskinen i g\u00e5r og i dag. Skal legge ut bilder etterp\u00e5. \n \n \u00d8nsker deg en fin ettermiddag;) \n \n KLEM:-)\n \n## To i himmelen To p\u00e5 jord\n\n \n\n \n\n## \u00a9 Susann\n\nTakk for at du ikke l\u00e5ner bilder og tekst uten \u00e5 sp\u00f8rre meg f\u00f8rst. \n\n \n\n\n\nSusann Englemamma \n\nDette er en blogg om livet mitt, som mamma til 4, to i himmelen og to p\u00e5 jord. Lillegutt fikk bare 18 uker i min mage og kom stille til verden i 2008. Sommeren 2009 kom lykken til oss igjen, med prinsessa Leah. V\u00e5ren 2011 raste verden sammen da vi mistet lille Tuva etter 37 uker i magen. Og etter et h\u00f8yrisiko svangerskap, kom prinsen Theo skrikende til veden, h\u00f8sten 2012. \nN\u00e5 kan endelig livet fortsette og dette vil jeg dele med dere gjennom bloggen min. \nJeg skriver om sorg og gleder, barna, trening, mat (sunn og usunn, hihi), helse, strikking, scrapping, hus og hjem og litt annet :) \nTusen takk for at du leser \\<3 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30aef4ab-9238-4405-b497-6328be576909"} +{"url": "https://www.atlasklinikken.no/tjenester/osteopati/utdanning-og-kvalitetssikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:31Z", "text": "# Utdanning og kvalitetssikring av osteopater\n\n## Utdannelse i Norge\n\nI Norge er det H\u00f8yskolen Kristiania som tilbyr osteopatiutdannelse, og dette er landets eneste offentlige godkjente h\u00f8yskoleutdannelse for osteopater. Studiene er NOKUT akkreditert og er dermed en utdannelse som st\u00f8ttes av l\u00e5nekassen. Osteopatiutdannelsen er et 4 \u00e5rig heltidsstudie, og best\u00e5r av en Bachelor i Osteopati med en ett\u00e5rig videreutdannelse med diplomoppgave. Utdannelsen er bygget opp av fagene anatomi, fysiologi, nevrologi, sykdomsl\u00e6re og biomekanikk. Unders\u00f8kelse, diagnostisering og behandling st\u00e5r sentralt gjennom studiene, hvor teori og praksis g\u00e5r om hverandre. Etter 4 fullf\u00f8rte skole\u00e5r, gir utdannelsen tittel Osteopat D.O. (Diplomert Osteopat) og er et krav for medlemskap i Norsk Osteopatforbund, som kvalitetssikrer profesjonen.\n\n## Kvalitetssikring av osteopati i Norge\n\nNorsk Osteopatforbund har i oppgave \u00e5 kvalitetssikre osteopatien i Norge. Deres fremste m\u00e5l er at profesjonen skal bli autorisert p\u00e5 lik line med fysioterapeuter og kiropraktorer. En autorisasjon vil kvalitetssikre alle osteopater og gi pasienter trygghet i at de behandles av en kvalifisert terapeut. Dette vil gj\u00f8re osteopat til en beskyttet tittel. Forel\u00f8pig er Norsk Osteopatforbund eneste kvalitetssikring av din osteopat. Medlemmer av Norsk Osteopatforbund (MNOF) er underlagt lov om helsepersonell p\u00e5 lik linje som som vanlig helsepersonell, og har en kollektiv ansvarsforsikring gjennom forbundet. I dag er det godt over 330 aktive praktiserende osteopater i Norge, som er medlemmer av Norsk Osteopatforbund. Osteopatene ved Atlasklinikken er medlemmer av Norsk Osteopatforbund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f68bf5bc-4919-4152-a3fe-4c0e0bb69c27"} +{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/natt-i-naturen-breivoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:04Z", "text": "Arrangeres av Fri:Tid i samarbeid med Breivolls Venner\n\n# \\#nattinaturen \u2013 Breivoll\n\nBreivoll G\u00e5rd i \u00c5s kommune.\n\nEn natt i naturen trenger ikke \u00e5 v\u00e6re en vanskelig eller storstilt ekspedisjon. Sm\u00e5 turer gir store opplevelser \u2013 og ofte kan det enkle v\u00e6re det beste. Sl\u00e5 opp et telt med oss p\u00e5 Breivoll g\u00e5rd, kanskje du vil sove rett p\u00e5 gressplen med himmelen som tak, eller tilbringe natten i hengek\u00f8ye? \u2013 Bli med oss p\u00e5 \\#nattinaturen l\u00f8rdag 1. september 2018.\n\nFriluftslivets uke arrangeres med st\u00f8tte fra Milj\u00f8direktoratet og Kulturdepartementet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de1d0f1d-6d2e-48d2-8b72-2fffde30e902"} +{"url": "https://www.jusstorget.no/glossary/enkelt-gjeldsbrev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:35Z", "text": "16/09/2015 by admin\n\n# Enkelt gjeldsbrev\n\nEt gjeldsbrev som ikke fyller kravene til omsetningsgjeldsbrev. Enkle gjeldsbrev sier i motsetning til omsetningsgjeldsbrev hvem som er kreditor til kravet. Dersom et enkelt gjeldsbrev avhendes, f\u00e5r mottakeren ikke bedre rett enn avhenderen hadde. Dette vil f. eks\u00a0si at kj\u00f8peren ikke kan p\u00e5berope seg at en betalingsinnsigelse fra utstederen av gjeldsbrevet er utslettet, slik tilfellet ofte er ved omsetningsgjeldsbrev.\n\nDen som kj\u00f8per et enkelt gjeldsbrev, m\u00e5 gi utstederen beskjed om eiendomsoverf\u00f8ringen for at kj\u00f8peren skal\u00a0f\u00e5 rettsvern mot selgerens kreditorer, gjeldsbrevl. \u00a7 29.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67ad11a3-6c49-40b2-9a46-1038ff7be813"} +{"url": "http://www.ektepar.com/a-v%C3%A6re-31-ar-a-ha-ryggplager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:46Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# \u00c5 v\u00e6re 31 \u00e5r og ha ryggplager\n\nSommeren 2009 fikk jeg en prolaps p\u00e5 direktesendt fjernsyn.\n\nMan kan faktisk se at jeg vrir meg i smerte.\n\nJeg var publikum p\u00e5 taket av TV 2-bygget i programmet \u00abSommertid\u00bb, og i det samme showet avsluttes og rulleteksten kommer over TV-skjermen, kan man se at jeg lager noen sv\u00e6rt anstrengte ansiktsuttrykk i bakgrunnen.\n\nDet var da jeg merket at noe var gale.\n\nDet viste jeg \u00e5 v\u00e6re en prolaps i ryggen.\n\nEtter noen uker med sykemelding og mye trening i form av gange i skog og mark, var smertene borte og ryggen noenlunde fin igjen.\n\nHele fjor\u00e5ret gikk veldig fint.\n\nS\u00e5 jeg konkluderte med at jeg var frisk.\n\nDum som jeg er.\n\n**Jeg stoppet med \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark og fortsatte med \u00e5 sitte lenge og feil foran PC-en, bevege meg lite og hvile p\u00e5 de ber\u00f8mte laurb\u00e6rene.**\n\nS\u00e5 \u2026 i januar i \u00e5r fikk jeg influensa, noe som resulterte i at all hostingen og nysingen lokket ryggsmertene tilbake.\n\nSiden har jeg hatt vondt s\u00e5 og si daglig.\n\nEttersom jeg har opparbeidet meg en del erfaring med ryggplager, er det ikke noe problem \u00e5 fungere i hverdagen.\n\nDet g\u00e5r seg til p\u00e5 et vis.\n\nMen for en m\u00e5neds tid siden bestemte jeg meg i samr\u00e5d med legen om \u00e5 g\u00e5 til fysioterapeut i h\u00e5p om \u00e5 bli bedre.\n\nJeg ble knadd og gnikket p\u00e5, og fikk et eget treningsprogram jeg m\u00e5 f\u00f8lge for \u00e5 bli bedre i ryggen.\n\nDessverre har ryggen blitt verre, og mandag kveld klarte jeg ikke \u00e5 g\u00e5 opp fire sm\u00e5 trappetrinn her hvor jeg bor.\n\nTirsdagen fungerte jeg noenlune normalt.\n\nOg i morges var ryggen helt stiv.\n\nDet er det som gj\u00f8r at jeg f\u00e5r panikk.\n\n**For f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke vite hva som venter rundt neste sving er ganske skremmende.**\n\nJeg kan st\u00e5 opp, dusje, kle p\u00e5 meg og alt er bare fryd og gammen.\n\nMen i det jeg gj\u00f8r en liten bevegelse n\u00e5r jeg skal g\u00e5 ut d\u00f8ren, kan det forandre seg til et smertehelvete av en annen verden.\n\nJeg kan hoppe og sprette og oppf\u00f8re meg som en villmann, f\u00f8r jeg i neste sekund ligger p\u00e5 sofaen med f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re en veldig gammel mann.\n\nOg dette resulterer i at jeg begrenser meg i frykt.\n\nJeg har aldri v\u00e6rt redd for \u00e5 falle.\n\nN\u00e5 er jeg livredd.\n\nJeg har alltid likt \u00e5 herje.\n\nN\u00e5 er jeg livredd.\n\nMan f\u00f8ler seg s\u00e5 utrolig hjelpesl\u00f8s.\n\nEn gang i tiden var jeg ganske s\u00e5 rask ung mann.\n\nN\u00e5 pr\u00f8ver jeg ikke en gang, selv om jeg ser at jeg vil n\u00e5 toget om jeg begynner \u00e5 l\u00f8pe n\u00e5.\n\n**Og oppi det hele vil man ikke fremst\u00e5 som en sutrete stakkar, samtidig som man f\u00f8ler et intens behov for \u00e5 forklare seg.**\n\nForklare at smertene kan komme og g\u00e5 uten helt \u00e5 vite n\u00e5r.\n\nForklare at jeg rett og slett ikke orker \u00e5 komme p\u00e5 jobb, selv om jeg er helt fin igjen noen timer senere.\n\nForklare at min kone ogs\u00e5 m\u00e5 b\u00e6re to b\u00e6reposer, fordi ryggen min stopper meg.\n\nDet er noe herk.\n\nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt sitteforbud for en stund fremover, og jeg skal til behandling senere i dag.\n\nDa skal jeg fortelle hvordan jeg har det og h\u00f8re hva fysiodamen sier.\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi ta det derfra.\n\nDet som gj\u00f8r mest vondt er at det hele mest sannsynlig er min egen feil.\n\nAt jeg har vondt i ryggen fordi jeg er en dust.\n\nN\u00e5 dr\u00f8mmer jeg om \u00e5 kunne ta en joggetur, noe situps eller hoppe over et gjerde.\n\nS\u00e5 hvorfor gj\u00f8r jeg det ikke til vanlig da, mon tro?\n\nbehandling fysio jobb kone prolaps Rygg ryggplager\n\n6\\. april 2011\n\n \nGratulerer med dagen, Erlend\\!\n\nPeople you may know\n\n#### 2 Comments\n\n1. \n \n #### Karina\n \n 6. april 2011 at 13:54 \n \n Flott skreve\\! \u00d8nske deg go bedring og lykke te p\u00e5 veien \ud83d\ude42\n \n 1. \n \n #### \u00d8yvind\n \n 6. april 2011 at 17:26 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffed3b6a-e9d8-4d93-8223-0731c6494ba1"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/se-sa-forelsket-de-er/2492450.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:18Z", "text": "Annonsebilag \n\n# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nJim Carrey (46) nyter late dager med kj\u00e6resten - som fikk beholde bikinien p\u00e5...\n\n(SIDE2): Komikeren og hans vakre kj\u00e6reste Jenny McCarthy (35) har v\u00e6rt sammen i tre \u00e5r, og forelskelse lyser fortsatt av begge to.\n\n**Siste nytt fra Side2: Sjekk forsiden akkurat n\u00e5\\!**\n\n**Bikinifin** \nBilder av paret p\u00e5 ferie i idylliske Hawaii viser det - Jim klemmer og kysser p\u00e5 Jenny og klarer ikke \u00e5 holde fingrene unna den tidligere Playboymodellen.\n\nDenne gangen var det Jenny som stjal all oppmerksomheten i sin lille bikini - men siste gang strandbilder dukket opp av paret var det Jim som sto for showet. Han hadde tatt p\u00e5 seg Jennys badedrakt og lignet mistenkelig p\u00e5 Borat...\n\n**Les mer her: Jim Carrey tok en Borat**\n\n**Ikke ekteskap** \nTil tross for tre hete \u00e5r sammen, s\u00e5 blir det ikke noe bryllup p\u00e5 paret. Ingen av dem \u00f8nsker \u00e5 gifte seg, men Jim skal if\u00f8lge Daily Mail har opprettet et fond p\u00e5 50 millioner dollar til Jenny hvis noe skulle skje med ham.\n\nKomikeren, som er aktuell med filmen \u00abYesman\u00bb p\u00e5 norske kinoer, vil at Jenny skal v\u00e6re sikret for livet uansett hva som m\u00e5tte skje. De to bor sammen i Los Angeles sammen med Jennys seks \u00e5r gamle s\u00f8nn som hun har fra et tidligere ekteskap.\n\nJim og Jenny har ogs\u00e5 et felles m\u00e5l og de to st\u00e5r sammen p\u00e5 barrikadene og kjemper om det som i USA regnes som et kontroversielt tema - autisme. Jennys s\u00f8nn har slitt med sykdommen siden han var liten.\n\n**Store kj\u00e6rligheten** \nJim har funnet den store kj\u00e6rligheten med Jenny og skal ha uttalt at han har f\u00e5tt en mye bedre liv og til og med bedre helse etter at de ble sammen. Jenny legger heller ikke skjul p\u00e5 at forholdet med Jim er det hun er ute etter og skal ha sagt:\n\n\\- Han kan elske noen betingelsesl\u00f8st og ta p\u00e5 seg et ansvar som de fleste menn ville r\u00f8mt fra, sier hun med referanse til sin lille s\u00f8nn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45d0dff3-39e2-4a78-a528-c36f34ce82f8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fra-seiersrus-til-hardtrening/66132939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:58Z", "text": "# Fra seiersrus til hardtrening\n\nH\u00f8gmo varsler t\u00f8ff \u00f8kt klokka \u00e5tte onsdag morgen.\n\n14\\. september 2005 kl. 2.43\n\nATEN (Dagbladet.no): Olympiakos - Rosenborg 1-3. Per-Mathias H\u00f8gmo var str\u00e5lende forn\u00f8yd etter kampen. Selvf\u00f8lgelig. Men han lar ikke spillerne suge p\u00e5 karamellen s\u00e6rlig lenge.\n\nAllerede i morgen tidlig m\u00e5 spillerne ta p\u00e5 seg treningst\u00f8yet igjen.\n\n\\- Det blir en t\u00f8ff \u00f8kt klokka \u00e5tte, sier H\u00f8gmo.\n\nJan Gunnar Solli synes det er helt greit.\n\n**- Det er viktig \u00e5 f\u00e5 kampen ut av beina f\u00f8r vi setter oss p\u00e5 flyet, sier han til Dagbladet.no.**\n\n## Fikk store rom\n\nOg mange av spillerne har nok tunge bein n\u00e5, etter \u00e5 ha l\u00f8pt og kjempet i 90 t\u00f8ffe minutter mot de greske mesterne. Men det ble ikke bare defensiv jobbing p\u00e5 Rosenborg. Som ventet etterlot Olympiakos seg store rom, og disse utnyttet tr\u00f8nderne flere ganger.\n\n**- Jeg har nesten ikke opplevd \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye rom. De fulgte oss jo nesten ikke, sier Solli.**\n\n\n\nRBK-gutta var h\u00f8yt oppe i natt, men nekter \u00e5 ta av. Per-Mathias H\u00f8gmo rangerte f\u00f8r kampen grekerne p\u00e5 linje med de to andre gruppemotstanderne, Real Madrid og Lyon.\n\nSolli tenker imidlertid ikke framover p\u00e5 de oppgj\u00f8rene.\n\nDet er bare \u00e9n ting som opptar den nedrykkstruede storklubben.\n\n**- Kampen mot Molde p\u00e5 l\u00f8rdag, sier Solli til Dagbladet.no**\n\nMen et smil, som skjuler alvoret.\n\n**BOLTRET SEG:** Solli overrasket over plassen i det greske forsvaret. Foto: Scanpix/Ap\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6230e26-06cb-418d-beb3-9b78d391c4c4"} +{"url": "http://lifablogg.blogspot.com/2011/04/tova-tffler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:50Z", "text": " \n\n## torsdag 7. april 2011\n\n### Tova t\u00f8ffler.\n\nFant en oppskrift p\u00e5 disse t\u00f8fflene hos Garnstudio. \nJeg hadde ca 65 gram garn som rester og ettersom det stod at det gikk 100 gram kj\u00f8pte jeg ett n\u00f8ste til av en lys rosa farge. Men det viste seg at de hadde oppgitt for lite garn s\u00e5 jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe enda ett n\u00f8ste til. S\u00e5 det restegarnet jeg skulle bruke opp endte opp med at jeg fikk en stor rest igjen p\u00e5 nytt\\! Skulle jo strikke disse for \u00e5 bli kvitt noe av restegarnet da : hi hi. \n \nOg jeg kan jo aldri lage noe uten \u00e5 pynte litt (halser er ett unntak for de som har sett innlegget under) s\u00e5 her er det heklede blomster, tungesting langs kanter og p\u00e5sydde charms i blomstene. \nEline ble s\u00e5 forn\u00f8yd etter pyntingen at de M\u00c5TTE v\u00e6re med i barnehagen for \u00e5 vises frem\\! \n \n\n\n\n \n \n \n 9. april 2011 kl. 19:30 \n\n\n\n\n\nHenrikke sa...\n\nNydlige t\u00f8fler\\! :) S\u00e5 flotte farger, du er jo knall flink til \u00e5 strikke :)\n\n 10. april 2011 kl. 17:10 \n\n\n\n\n\n\u00c5, disse s\u00e5 herlige ut\\! S\u00e5 fint med hekleblomsten p\u00e5\\!\n\n 10. april 2011 kl. 19:25 \n\n## Tusen ideer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc3e3e63-ece2-43aa-88dc-3be12e307efc"} +{"url": "https://russehjelpen.no/dj/443/event4youno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:15Z", "text": "# EVENT4YOU.NO\n\nEVENT4YOU.NO er drevet av Kristensen Lyd\\&Lys. Vi legger stor vekt p\u00e5 service og setter deg som kunde i h\u00f8ysetet. V\u00e5rt slag ord er \"Skap en ny fest opplevelse\" det kan defineres p\u00e5 mange m\u00e5ter, men vi h\u00e5per at vi kan hjelpe deg og dine til og skape fantastiske minner i russetiden som dere kan ta med dere inn i den moderne fremtiden. \n \nGjennom m\u00e5lrettet og bevisst arbeide \u00f8nsker vi og styrke kvaliteten p\u00e5 v\u00e5r leveranseservice. \n \nVi b\u00e5de leverer og formidler DJs i hele Hordaland, Sogn og Fjordane, Buskerud og Rogaland. Her finner du alt fra all-round DJer til dem som har spesialisert seg innenfor spesielle sjangere. Vi har faste leveranser ved utesteder i Hordaland. \n\u200b \nP\u00e5 v\u00e5r liste finner du ogs\u00e5 fotografer med gode referanser og h\u00f8y kvalitet. \n\u200b \nEVENT4YOU.NO administreres p\u00e5 Ask\u00f8y utenfor Bergen.\n\n**Meldingen din er sendt\\!**\n\nMeldingen har blitt sendt til leverand\u00f8ren, og vi regner med at du f\u00e5r svar s\u00e5 fort som mulig :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aef8c8e8-99a2-4b21-9a9e-91ae7dc13301"} +{"url": "https://www.vg.no/annonsorinnhold/familieliv/rema1000/390-barn-som-leker-fantasilek-blir-trolig-mer-kreative-nar-de-blir-eldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:35Z", "text": "# L\u00e6rer: Barn som leker fantasilek blir trolig mer kreative\n\nUSYNLIG VENN: If\u00f8lge denne l\u00e6reren er det bare positivt for barnets utvikling at det snakker med eller leker med en fantasivenn. Foto: PIXABAY\n\nS\u00e5kalt fantasilek stimulerer barnet til \u00e5 bli en bedre probleml\u00f8ser, if\u00f8lge l\u00e6rer ved Goldsmiths, University of London, Betty Liebovich.\n\nAt barn har en fantasivenn de prater med, eller leker med en usynlig lekekamerat, er bare sunt, skal vi tro denne britiske l\u00e6reren.\u00a0\n\nP\u00e5 den BBC-eide TV-kanalen CBeebies\u00a0sine nettsider skriver Liebovich at barn som leker fantasilek fra tidlig alder har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 tenke kreativt og l\u00f8se problemer n\u00e5r de blir eldre.\u00a0\n\nHun forklarer dette ved at fantasilek gir barnet mulighet til \u00e5 utforske, utvide horisonten og stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved ting, samtidig som barnet f\u00e5r \u00f8vd seg p\u00e5 \u00e5 ta beslutninger. \u00a0\n\n**Spr\u00e5kprofessoren anbefaler**: 12 l\u00e6rerike apper for barn\u00a0\n\n## Kan styrke barnets spr\u00e5k\n\nDenne type lek er ogs\u00e5 gunstig for barnets spr\u00e5k og sosiale egenskaper, fordi barna ofte forteller historier og beskriver handlingene sine mens de leker. Hvis barnet ikke har et ord for handlingen det \u00f8nsker \u00e5 uttrykke, kan det sp\u00f8rre en voksen eller et eldre barn. P\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8ker ogs\u00e5 ordforr\u00e5det, skriver hun.\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder barnets emosjonelle utvikling kan ogs\u00e5 den styrkes gjennom fantasileken, if\u00f8lge\u00a0Liebovich. Hun peker p\u00e5 at denne type lek bildrar til \u00e5 \u00f8ke konsentrasjonen og holde oppmerksomheten til barnet, i tillegg til at barna f\u00e5r muligheten til \u00e5 uttrykke f\u00f8lelser og bedre motorikken sin.\u00a0\n\n**Sm\u00e5barnsmor om barnas bruk av nettbrett og apper**: Greit s\u00e5 lenge det ikke blir brukt som barnevakt\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4af0587-8023-4991-9719-7170029eb22e"} +{"url": "https://www.coor.no/nyhetsarkiv/2007/coor-service-management-undertegner-omfattende-avtale-med-seb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:34Z", "text": "# Coor Service Management undertegner omfattende avtale med SEB\n\nSom en av de f\u00f8rste svenske bankene velger Skandinaviska En-skilda Banken AB (SEB) \u00e5 legge ut store deler av sin forret-ningsst\u00f8ttende arbeidsplass- og eiendomsservice i hele Sverige til en ekstern serviceleverand\u00f8r.\n\nSEB, et av Nord-Europas store finansielle konsern, har undertegnet en av-tale med Coor. Avtalen inneb\u00e6rer at Coor skal samordne, utvikle og levere servicetjenester til bankens 194 kontorer og eiendommer over hele landet, noe som tilsvarer en verdi p\u00e5 dr\u00f8yt 80 MSEK pr. \u00e5r.\n\n\\- Denne avtalen er banebrytende ettersom SEB er en av de f\u00f8rste bankene i Sverige som velger \u00e5 legge ut sitt behov for servicetjenester til en spesia-list p\u00e5 integrerte servicel\u00f8sninger. Vi er sv\u00e6rt glade for denne tilliten, og tolker det som en bekreftelse p\u00e5 at markedet verdsetter den kontinuerlige utvikling som vi kan tilby over tid. Vi ser frem til oppgaven i n\u00e6rt samarbeid med SEB \u00e5 samordne, utvikle og ta h\u00e5nd om deres internservice, slik at den st\u00f8tter deres kjernevirksomhet p\u00e5 best mulig m\u00e5te, sier Ulf Wretskog, kontraktsjef i Coor Service Management.\n\nAvtalen inneb\u00e6rer at samtlige servicemedarbeidere, dvs. ca. 50, i Stockholm, G\u00f6teborg og Malm\u00f6 kommer til \u00e5 bli tilbudt ansettelse i Coor.\n\nAvtalen omfatter eiendoms- og arbeidsplass-service som for eksempel re-sepsjons-, konferanse-, sikkerhets-, post- og vareh\u00e5ndtering, eiendoms-skj\u00f8tsel, eiendomsadministrasjon, renhold samt kantiner. Avtalen vil gjelde fra og med 3. desember.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aaf4ce5-767c-4771-b210-8b0c317b06e5"} +{"url": "https://sesongstartskiskyting.no/2015/10/22/vip-tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:38Z", "text": "# VIP pakke\n\n21.-22. november har du mulighet til \u00e5 f\u00f8lge verdens beste skiskyttere p\u00e5 Sjusj\u00f8en.\n\nVi tilbyr n\u00e5 et VIP\u00a0pakke til deg i oppvarmet telt med meget h\u00f8y standard.\u00a0Maten blir levert og Bama og tilberedes av landslagskokker og\u00a0de som \u00f8nsker det kan f\u00e5 reserverte bord. VIP \u2013 teltet har\u00a0storskjermer og\u00a0vi f\u00e5r bes\u00f8k av landslagstrenere med en liten status f\u00f8r/etter konkurransene. \n**Klikk her for tilbud om VIP pakke**\n\n\u00d8nsker du billetter? Ta kontakt med firstname.lastname@example.org\n\nVelkommen til spennende dager p\u00e5 Sjusj\u00f8en\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba800157-42d1-4e5d-ba7a-a44fe47594d7"} +{"url": "http://kamillak.com/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:10Z", "text": "Jobb, l\u00f8fte, spise, sove\n\n28 august 2016 -- 11:12\n\nJobb og stevneoppkj\u00f8ring. Det er det tiden og ikke minst tankekapasiteten g\u00e5r med til om dagen. Det er 11 dager til jeg skal l\u00f8fte i Italia\\!\u00a0Iiiih, jeg gleder meg\\! Alts\u00e5, jeg gleder meg ikke, jeg GLEDER MEG\\!\\!\\! Jeg f\u00f8ler formen virkelig er i sjakk n\u00e5, og det skremmer meg litt, for jeg er redd jeg skal ta det for gitt. Men n\u00e5r jeg er bevisst p\u00e5 det, skal det vel ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 styre det? Satser den retningen.\u00a0Uansett en opplevelse, er s\u00e5 takknemlig for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 delta\\!\n\nSom sagt, det er jobb og trening det g\u00e5r i n\u00e5. Heldigvis det er det to sv\u00e6rt sosiale arenaer, det liker jeg\\!\n\n\n\nJobbantrekk, l\u00f8fteantrekk\u2026\n\n\n\n\n\nI tillegg blir det selvsagt litt typiske meg-ting, som turer i marka, droneflyving, osv. Og s\u00f8vn, mye s\u00f8vn. Okei, s\u00e5 gj\u00f8r jeg alt jeg pleier \u00e5 gj\u00f8re, det er tankene som i s\u00e5 stor grad er rettet mot WEC.\n\n\n\nFlere enn meg som skulle \u00f8nske de hadde massasjetime hver dag? Jeg er heldigvis ikke plaget med noe stivhet eller vondter, men massasje sl\u00e5r likevel aldri feil. Ei heller gj\u00f8r lunsj i solen.\n\n\n\nDet kommer vel heller ikke som en overraskelse at jeg har planlagt l\u00f8fteantrekket mitt? Haha, man m\u00e5 ta med personligheten sin inn der man kan, tenker jeg. Det er jo relativt strenge regler for hva man kan konkurrere i, og markedet er kn\u00f8ttlite\\! For ikke \u00e5 snakke om at alt er unisex. Vi vet alle at unisex er laget for herrer, sant? Haha. N\u00e5r man da faktisk finner noe man liker, f\u00f8les det som \u00e5 ha vunnet i lotto\\! Jeg er klaaaaar\\!\n\nDenne helgen tilbringer jeg for det meste i en idrettshall her i Oslo, for \u00e5 overv\u00e6re regionsmesterskap i styrkel\u00f8ft. Jeg skulle ut utgangspunktet delta, og var p\u00e5meldt, men da jeg fikk v\u00e6re med p\u00e5 vesteuropeisk meldte jeg meg selvsagt av. Men det er knallg\u00f8y \u00e5 se s\u00e5 mange sterke prestasjoner, og ikke minst motiverer det til \u00e5 jobbe videre mot mine m\u00e5l.\n\nGod helg, fintfolk\\! Vi blogges nok i morgen.\n\nS\u00f8ndagstur/s\u00f8ndagslek\n\n22 august 2016 -- 6:03\n\nSom en del sikkert har f\u00e5tt med seg, fikk jeg meg en drone i sommer. Haha, alts\u00e5 det er s\u00e5 artig \u00e5 fly den, at jeg nesten ikke kjenner igjen min egen oppf\u00f8rsel\\! Jeg har aldri forst\u00e5tt meg p\u00e5 reaksjonen til mange gutter, n\u00e5r de ser en unik bil. Det er jo bare en bil, hvem bryr seg? Vel, jeg skal ikke si at jeg forst\u00e5r n\u00f8yaktig den interessen, men jeg har mer forst\u00e5else for den \"barnslige\" og ivrige reaksjonen, for det er slik jeg blir n\u00e5r jeg drar \"take off\"-knappen over skjermen, og propellene p\u00e5 dronen begynner \u00e5 snurre.\u00a0Dronen er fjernstyrt, har fire propeller, kamera som kan ta b\u00e5de film og bilder, man styrer den via en kontroll med spaker, og ser live-view p\u00e5 mobilskjermen.\n\nI g\u00e5r gikk Dag og jeg s\u00f8ndagstur, og tok med oss dronen for \u00e5 leke litt underveis. Her er noen av klippene vi filmet:\n\n> En video publisert av Kamilla K (@kamillako) s\u00f8ndag 21. Aug.. 2016 PDT\n\nHaha, vi snakker lekemodus for store barn. Jeg er ikke helt forn\u00f8yd med flyferdighetene mine enda, men det kommer seg fra gang til gang, og det er jo som med alt man \u00f8nsker \u00e5 bli god i: t\u00e5lmodighet og kontinuitet. Gleder meg til \u00e5 fly mer, og jeg gleder meg til \u00e5 ta den med p\u00e5 hytta\\!\n\nVel, nok droneprat fra meg. P\u00e5 tide \u00e5 starte uken\\! Er dere klare? Dette er vel dagen hvor sv\u00e6rt mange starter h\u00f8sten for fullt \u2013 lykke til\\! Selv er jeg b\u00e5de klar og spent p\u00e5 denne uken, WEC n\u00e6rmer seg med stormskritt, og ting skal terpes p\u00e5. Utvikling er g\u00f8y\\!\n\nBak kameraet, p\u00e5 fotoshoot med Treningsforum\n\n19 august 2016 -- 6:05\n\nI g\u00e5r ble jeg intervjuet og tatt bilder av til et nytt nummer av bladet Treningsforum. G\u00f8y\\! Stas\\! Ut i fra hva jeg fikk se p\u00e5 skjermen ble bildene kjempebra, rett og slett. Jeg pleier \u00e5 ha noe \u00e5 pirke p\u00e5, spesielt n\u00e5r det kommer til utsnitt og vinkler, men her ble alt gjort etter min smak. Gleder meg til bladet kommer p\u00e5 trykk, for \u00e5 se det endelige resultatet\\! Jeg gir selvsagt beskjed n\u00e5r det er i butikk, og forh\u00e5pentligvis er dere interessert i \u00e5 lese.\n\nIntervjuet tok for seg det at jeg gikk fra overvektig, til \u00e5 n\u00e5 skulle konkurrere internasjonalt i styrkel\u00f8ft, i en beinhard vektklasse. I tillegg forteller jeg litt om hvordan jeg trener, hva jeg liker minst med stevner, og hva jeg tenker om tiden fremover, b\u00e5de kortsiktig og langsiktig.\n\n\n\n\n\n\n\nJeg endte opp med \u00e5 ta noe s\u00e5nt som ni-ti kneb\u00f8y med 100 kg, fem-seks markl\u00f8ft med 110 kg, og fem l\u00f8ft i benkpress med 60 kg. S\u00e5 det var jo nesten en trenings\u00f8kt i seg selv, til tross for at jeg trente rett f\u00f8r vi skulle ta bilder. Haha, jaja, s\u00e5nn kan det g\u00e5\\! Moro var det uansett\\!\n\n\n\n\n\n\n\nApropos styrkel\u00f8ft. I g\u00e5r var det n\u00f8yaktig tre uker til jeg skulle konkurrere i Italia. Herlighet, som tiden flyr\\! Gleder meg skikkelig (og tenker p\u00e5 det stort sett hele tiden).\n\nAv Kamilla **|** 2 Kommentarer \u00bb\n\nLesersp\u00f8rsm\u00e5l: \u00e5 delta p\u00e5 fadderuken\n\n15 august 2016 -- 19:52\n\nFor mange er det oppstart av studier denne uken, og neste. I den forbindelse fikk jeg et sp\u00f8rsm\u00e5l om deltakelse p\u00e5 fadderuken, og selv om jeg svarte i kommentarfeltet, \u00f8nsker jeg \u00e5 rette litt mer oppmerksomhet rundt temaet, s\u00e5 da f\u00e5r det et eget innlegg.\n\n*Hvordan gjorde du det under fadderuken n\u00e5r du var student? Med p\u00e5 alt med alkohol og full pakke? Eller litt av og p\u00e5?*\n\nF\u00f8rst og fremst m\u00e5 jeg f\u00e5 si at fadderuken IKKE definerer tiden din fremover, hvis du er i ferd med \u00e5 begynne p\u00e5 studier.\u00a0Hvis du ikke f\u00f8ler for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 alt, eller noe som helst: ikke gj\u00f8r det heller. IKKE gj\u00f8r noe du ikke vil, og selv om det kan v\u00e6re kjipt med kommentarer eller sp\u00f8rsm\u00e5l til hvorfor du ikke er med: husk at det gjelder flere, og husk at det for DEG virker altoppslukende med de sp\u00f8rsm\u00e5lene, men at de rundt trolig har glemt det om 1-2-3. Det er ikke verdt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 hvis du ikke har lyst, du kan veldig fint f\u00e5 et godt studiemilj\u00f8 og en helt herlig studietid uten \u00e5 delta p\u00e5 fadderuken. Tenk bare p\u00e5 de som er syke i fadderuken, er p\u00e5 reise, ikke kommer inn p\u00e5 studiet f\u00f8r senere\u2026 De klarer seg nok minst like fint som de som er med fra f\u00f8rste sekund. Og om man blir med p\u00e5 sosiale ting, er det ingen tvang \u00e5 drikke alkohol. Og om du \u00f8nsker \u00e5 drikke alkohol, er det ingen tvang \u00e5 bli drita.\n\nGenerelt er jeg av den oppfatning at folk kan passe sine egne saker. Hvis en sier at h\\*n ikke kan eller vil v\u00e6re med p\u00e5 noe, skal det v\u00e6re opp til vedkommende \u00e5 dele grunnen, det kan v\u00e6re et s\u00e5rt tema.\n\nJeg var med p\u00e5 noe i fadderuken, men langt i fra alt, og jeg fikk likevel gode venner og en herlig studietid\\! Jeg var med p\u00e5 de f\u00f8rste dagene, og s\u00e5 fikk jeg litt nok, og da valgte jeg \u00e5 kun m\u00f8te opp p\u00e5 det obligatoriske p\u00e5 skolen, og s\u00e5 m\u00f8te opp til ordentlig studiestart med fulle batterier. Jeg blir helt tappet om jeg skal v\u00e6re med p\u00e5 en haug av slike ting uten \u00e5 ha lyst. Jeg er glad jeg prioriterte som jeg gjorde.\n\nDet skal riktignok nevnes at jeg er fra Oslo, og studerte i Oslo. Behovet for \u00e5 bli kjent med mange var ikke s\u00e5 stort, for jeg hadde sv\u00e6rt mange av vennene mine rundt om i byen likevel. Hadde jeg skullet studere i en annen by tror jeg riktignok ikke jeg hadde gjort det s\u00e5 veldig annerledes, for man blir jo gjerne kjent med folk etterhvert som studiehverdagen er i gang uansett.\n\nHusk at du bestemmer. Du styrer ditt show, ingen andre. Om du vil, blir du med\\! Om du ikke vil, trenger du ikke unnskylde deg for det. Fadderuke er et TILBUD, ikke en plikt.\u00a0Dessverre er det mange som er med p\u00e5 mye de egentlig ikke har lyst til, fordi de f\u00f8ler de m\u00e5. Husk det hvis du ser at \u00aballe\u00bb blir med \u2013 det er garantert noen som sniker seg bort, og garantert noen som egentlig ikke er s\u00e5 gira. Det er garantert noen som ogs\u00e5 allerede har dratt hjem. Du faller ikke av lasset, det er jeg sikker p\u00e5. Om ett \u00e5r, fem \u00e5r, ti \u00e5r\u2026 Det er ikke fadderuken som er den avgj\u00f8rende delen for hvor du er i livet.\n\nLykke til, h\u00e5per alles studietid blir knallbra\\! (Og etter publisering kom jeg p\u00e5 flere faktorer det kan v\u00e6re greit \u00e5 tenke over \u2013 se kommentarfeltet)\n\nAv Kamilla **|** 2 Kommentarer \u00bb\n\nNy uke, nye tider + treningsfilm uke 32, 2016\n\n15 august 2016 -- 6:10\n\nUKE 32\\! Det betyr at det er 20 uker igjen av \u00c5RET\\! Haha, for en tanke. Den lar vi ligge litt, eller hva?\n\nVel, god morgen\\! God MANDAG\\! \u00c5, som denne mandagen er velkommen\\! N\u00e5 starter hverdagen for enda flere, og det liker jeg. Litt mer driv i samfunnet, hvis man kan si det s\u00e5nn. En annen stemning, mer produktiv og energisk. Apropos sistnevnte: det er sikkert en del som har lagt treningen p\u00e5 vent i sommer? Eller i hvert fall nedprioritert den, og heller benyttet anledningen til alt mulig annet moro som sommerm\u00e5nedene byr p\u00e5?\\! Det forst\u00e5r jeg kjempegodt, men jeg forst\u00e5r ogs\u00e5 at mange vil tilbake til en aktiv livsstil igjen, s\u00e5 forh\u00e5pentligvis kan jeg bidra til \u00e5 inspirere og motivere til dette de neste ukene.\n\nF\u00f8rst ut kan jeg jo dele noen snutter fra forrige ukes trening p\u00e5 denne kanten. Uke 2 p\u00e5 nytt program, og foruten at mandags\u00f8kten ikke gikk like bra som jeg hadde sett for meg, var det en knallgod treningsuke. Og n\u00e5r noe ikke g\u00e5r etter planen, blir jeg bare mer motivert til \u00e5 gi enda mer den kommende uken.\n\nI dag er det bare 24 dager igjen til jeg skal konkurrere i Italia, og dere kan tro jeg gleder meg\\! Det gj\u00f8r selvsagt noe med motivasjonen til \u00e5 gj\u00f8re hver \u00f8kt ekstra god, med et s\u00e5 spesifikt m\u00e5l i sikte.\n\nVel, jeg f\u00e5r komme meg av g\u00e5rde, med innstillingen om \u00e5 gj\u00f8re denne dagen til en knallbra dag, som gir en god f\u00f8lelse i kropp og sinn. \u00d8nsker dere en herlig mandag\\!\n\nS\u00e5 var vi gang\\!\n\n14 august 2016 -- 10:40\n\nFor en aktiv helg\\! For en aktiv uke\\! N\u00e5r folk fortsatt har ferie og noen ble syke, har jobbdagene v\u00e6rt noks\u00e5 hektiske, og med trening og andre avtaler har dagene v\u00e6rt fylt opp. Men for en fin uke det har v\u00e6rt\\! Jeg trives med disse hverdagene, med ny avdeling p\u00e5 jobb, treningsprogrammet mot vest-europeisk, og jeg trives helt \u00e6rlig med at det er i ferd med \u00e5 bli mer h\u00f8stpreg ute ogs\u00e5.\n\nKlubben jeg l\u00f8fter for er ikke en ren styrkel\u00f8ftklubb, men en atletklubb, med b\u00e5de styrkel\u00f8ft (kneb\u00f8y, benkpress, markl\u00f8ft) og vektl\u00f8fting (rykk og st\u00f8t) som sine idretter. I g\u00e5r holdt vi et vektl\u00f8fterstevne i klubbens nye lokaler *(som ligger tre minutter unna jobben min\\!\\!\\!)*, og i dag st\u00e5r styrkel\u00f8ftstevne for tur. Jeg l\u00f8fter ikke p\u00e5 noen av dem, men i g\u00e5r f\u00f8rte jeg resultater for vektl\u00f8fterne. God stemning og gode prestasjoner\\! Blir s\u00e5 inspirert av \u00e5 se folk gi alt de har, at de yter under press. Det er noe for seg selv.\n\n\n\nDe nye lokalene er i et gammelt trykkeri, s\u00e5 stedet b\u00e6rer selvsagt preg av dette. Rar planl\u00f8sning, heiser her og der, lavt under taket noen steder, h\u00f8yt under taket andre steder, sm\u00e5 ganger, og i det hele tatt. Liker \"hardcore\"-preget over det hele. Jeg har selvsagt funnet min favorittplatting (med sofa rett ved siden av).\n\n\n\n**1.**\u00a0N\u00e5r solen smiler til meg, smiler jeg tilbake\\! **2.** Pakkelykke\\! **3.** Stevnejobbing.\n\n\n\n**1.** Tidenes stevnelederteam\\! Haha, Magnus og jeg har faktisk den beste humoren.\u00a0**2.** Janicke klar for \u00e5 slenge stanga over hodet\\! **3.** Alts\u00e5\u2026 Jeg kan l\u00f8fte 155 kg opp til hofta. Han bare \"1, 2, 3 \u2013 over hodet\\!\"\n\n\n\n**1.** Gravstell, tidenes mest fredelige aktivitet. **2.** Kaffe, jeg elsker deg. **3.** Ut for \u00e5 lufte nye jakken i semsket skinn. Den er s\u00e5 myk at jeg fikk s\u00e5nn ca. alle jeg m\u00f8tte til \u00e5 kjenne p\u00e5 den, haha.\n\n\n\nI dag startet dagen hakket for tidlig for hva jeg foretrekker p\u00e5 en s\u00f8ndag, men n\u00e5r morgenturen er satt til Grefsenkollen gj\u00f8r det liksom ikke s\u00e5 mye likevel. I hvert fall ikke med sol, og nesten ingen mennesker ute.\n\n\n\n**1.** En vindstille og hyggelig stopp p\u00e5 Grefsenkollen, f\u00f8r turen gikk nedover igjen. **2.** Nydelig start p\u00e5 dagen\\! **3.** Og S\u00c5 til min s\u00f8ndagstradisjon: kaffe og kryssord.\n\nHolder p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ferdig siste klipp for treningsfilm for denne uken, s\u00e5 det kommer nok opp i kveld eller i morgen. Ah, i morgen f\u00f8ler jeg virkelig semesteret begynner. Det gleder jeg meg til. At samfunnet er tilbake i hverdagsmodus\\! Ogs\u00e5 er det mandag da, det er nok til at jeg gleder meg. Beste dagen\\!\n\nF\u00f8rst skal jeg komme med ned til klubben for \u00e5 ta litt bilder p\u00e5 styrkel\u00f8ftstevnet. Nyt s\u00f8ndagen, fintfolk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca4805fa-90d1-4f2d-833a-d038a7eebb37"} +{"url": "https://snl.no/Ormsund_Roklub", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:47Z", "text": "# Ormsund Roklub\n\n4. Roing\n\nBekkelaget i Oslo, norsk idrettslag stiftet i 1883. Klubbhus p\u00e5 Malm\u00f8ya, benytter ogs\u00e5 \u00c5rungen i Akershus til trening. Kjente medlemmer: Alf og Frank Hansen, Svein Th\u00f8gersen, Magnus Grepperud og Lars Bj\u00f8nness. B\u00e5tene som tok OL-gull i dobbeltsculler i 1976 (br\u00f8drene Hansen), OL-s\u00f8lv i dobbeltsculler i 1972 og OL-bronse i firer innrigger i 1912, bestod utelukkende av Ormsund-roere.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bryhn, Rolf. (2009, 14. februar). Ormsund Roklub. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Ormsund\\_Roklub.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a83e7e-15a1-45e7-8edd-8860401d1ae0"} +{"url": "https://snl.no/Anne-Marie_Backer_Mohr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:25Z", "text": "\n\nAnne-Marie Backer Mohr var en norsk keramiker. Hennes arbeider er solide med r\u00f8tter i europeisk pottemakertradisjon.\n\n## Utdannelse og praksis\n\nBacker Mohr studerte f\u00f8rst ved Sl\u00f6jdf\u00f6reningens Skola i G\u00f6teborg (1945\u20131948). Etterp\u00e5 praktiserte hun hos den anerkjente keramikeren Bernard Leach i St. Ives, England. Der l\u00e6rte hun \u00e5 lage ting uten pynt, med utgangspunkt i at arbeidene skulle snakke sitt eget spr\u00e5k.\n\n## Eget verksted\n\nEtter oppholdet ved Leach Pottery etablerte Anne-Marie Backer Mohr eget verksted i Oslo i 1952. Fra dette tidspunktet utf\u00f8rte hun selv alle ledd i produksjonsprosessen.\n\n## Fra leirgods til porselen\n\nEnkelte av Backer Mohrs arbeider under 1950/1960-tallet ble brent i vedovn for \u00e5 utnytte de virkningene som kommer til ved at r\u00f8kstoffene blander seg med glasuren. Senere i karrieren arbeidet hun mye med h\u00f8ybrent porselen i et sofistikert og enkelt formspr\u00e5k.\n\nBacker Mohrs arbeider signeres med bokstavene \u00abamb\u00bb sammenbundet eller stemples med \u00abAMB\u00bb i sirkel.\n\n - Parmann, \u00d8istein (1963). *Anne-Marie Backer Mohr,*\u00a0Kunstindustrimuseet i Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "128f457b-7e30-406d-a519-10b16329d7b7"} +{"url": "https://www.blivakker.no/product/3072094/riemann-p20-10hr-spf-20-lotion-200-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:55Z", "text": "### Beskrivelse\n\nP20 SPF 20 beskytter deg i 10 timer ved kun \u00e9n p\u00e5f\u00f8ring. Den lette konsistensen er superenkel \u00e5 p\u00e5f\u00f8re og absorberes umiddelbart uten \u00e5 etterlate seg en klissete hinne. P20 er ekstremt vannfast, og beskytter like godt etter 80 minutter under vann\\! \n \nP20 er anbefalt av hudleger for sensitiv hud og hudsykdommer som soleksem og rosacea. Inneholder ingen kunstige konserveringsmidler, fargestoffer, olje eller parfyme. Oppskriften er enkel: Sm\u00f8r deg 15 minutter f\u00f8r du g\u00e5r ut i solen, og P20 beskytter deg resten av dagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1ede89-729e-4bd1-9a30-c81aaad8916f"} +{"url": "https://www.senterpartiet.no/aktuelt/sp-vil-kutte-avgiftene-med-1-milliard-kroner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:07Z", "text": "\n\n# Sp vil kutte avgiftene med 1 milliard kroner\n\n\\- Vi kutter i avgiftene som rammer vanlige folk, sier partileder Trygve Slagsvold Vedum om Senterpartiets alternative statsbudsjett for 2019.\n\n-----\n\n06.november 2018\n\nBudsjettet blir lagt fram neste uke. Her g\u00e5r Senterpartiet inn for \u00e5 kutte avgiftene med 1 milliard i sitt forslag til statsbudsjett. Senterpartiet g\u00e5r inn for at det skal bli billigere drivstoff, billigere str\u00f8m og at den omstridte avgiften p\u00e5 sukkerfri brus og kildevann med smak blir fjernet.\n\n\\- Siden FrP og H\u00f8yre kom til regjeringsmakt har de \u00f8kt avgiftene for vanlige folk med 6,6 milliarder kroner. Skattekuttene har kommet til de som har aller mest fra f\u00f8r. Regningen har den bl\u00e5bl\u00e5 regjeringen sendt til vanlige folk. N\u00e5 er det nok, sier Trygve Slagsvold Vedum.\n\nSenterpartiet foresl\u00e5r \u00e5 redusere dieselavgiftene med 35 \u00f8re, og bensinavgiften med 15 \u00f8re. I tillegg er det 1 \u00f8re i redusert el-avgift. I tillegg foresl\u00e5r partiet \u00e5 fjerne flyseteavgiften p\u00e5 fly under 20 tonn, noe som vil medf\u00f8re at den ikke vil treffe p\u00e5 de sm\u00e5 flyene som flyr i distriktet.\n\n\\- Vanlige folk, og norsk industri som skaper norske arbeidsplasser, har v\u00e6rt skadelidende under denne regjeringen. N\u00e5r H\u00f8yre og FrP ikke f\u00e5r budsjettet til \u00e5 g\u00e5 opp, er det denne gruppen som m\u00e5 punge ut med meningsl\u00f8se avgifter, fortsetter partilederen for Senterpartiet.\n\nSenterpartiet viser til at de n\u00e5 legger frem et skatte- og avgiftsopplegg som viser at det er mulig \u00e5 gi skattelette og avgiftskutt til vanlige folk samtidig som en satser mer p\u00e5 eldreomsorg, skole og tjenester n\u00e6r folk.\n\n\\- Vi kutter avgiftene og reduserer skattene for vanlige folk.. Med Senterpartiets forslag vil ogs\u00e5 alle som tjener under 720 000 kroner f\u00e5 mindre skatt enn med forslaget fra H\u00f8yre og FrP. Det er fordi vi henter inn igjen disse pengene med \u00e5 \u00f8ke skatten for de som tjener aller mest. V\u00e5rt budsjettforslag utjevner forskjeller, avslutter Slagsvold Vedum.\n\n### Aktuell person\n\n## Trygve Slagsvold Vedum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb3d357-8757-4c1e-8144-646253cf60f6"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g294201-d10067072-Reviews-Ali_Adventure_Egypt-Cairo_Cairo_Governorate.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:21Z", "text": "Gassene av horror og frykt fra familien min da de fant ut at jeg hadde bestilt en tur til Egypt, ble forvandlet til sukk av misunnelse og \u00e6refrykt da jeg begynte \u00e5 sende bilder av de fantastiske stedene Ali tok oss p\u00e5 v\u00e5r tur. Fra...det \u00f8yeblikket han m\u00f8tte oss p\u00e5 flyplassen, vant han v\u00e5r tillit og beundring med sin ekspertvitenskap og legitimasjon, da han begynte \u00e5 informere oss om landets underverk. Med r\u00e5d om hvordan man skal h\u00e5ndtere de lokale leverand\u00f8rene, for \u00e5 l\u00e6re oss grunnleggende setninger, gjorde Ali oss alltid trygge og velkomne. Alis vennlighet med folk fra alle turer av livet var ogs\u00e5 eksemplarisk: fra de sm\u00e5 gamle damene i hans tur gruppe, til de sm\u00e5 guttene serenading (tigger) feluccas, var han alltid t\u00e5lmodig, im\u00f8tekommende og profesjonell. Jeg har ingen reservasjoner i \u00e5 anbefale Ali til noen som din guide. Ali's engelsk er enest\u00e5ende, selv n\u00e5r han pr\u00f8ver \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5r utenlandske humor (australsk). Vi ble laget for \u00e5 f\u00f8le oss s\u00e5 spesielle og verdsatt som turister, s\u00e5 mye at jeg ikke ville n\u00f8le med \u00e5 g\u00e5 tilbake og ta familie med meg. . . eller til og med organisere en skoletur med ham. Takk Ali, for \u00e5 gj\u00f8re denne turen opplevelsen av livet som jeg aldri vil glemme. NefertiriMer\n\nAnmeldt 27. oktober 2018 \n\nUtover Expecations\\!\n\nMin mann og jeg planla en 12 dagers tur til Egypt og \u00f8nsket \u00e5 ha en privat guide for to dager i Kairo. Etter \u00e5 ha lest mange anmeldelser fant jeg en for Ali Adventure som sa at Four Seasons anbefaler dette selskapet og begrunnet...at det m\u00e5 v\u00e6re bra som de ikke ville risikere en d\u00e5rlig opplevelse for sine gjester. Vel, de hadde rett. Mohammed Ali reagerte p\u00e5 min foresp\u00f8rsel innen 15 minutter, selv om tidsforskjellen var sent p\u00e5 kvelden. Han forsto umiddelbart hvilken type tur jeg lette etter. Han foreslo rekkef\u00f8lgen av \u00e5 bes\u00f8ke pyramidene og ga grunnen til det. I min unders\u00f8kelse hadde det blitt foresl\u00e5tt \u00e5 omg\u00e5 Giza-pyramidene sist, s\u00e5 jeg visste at jeg hadde funnet den rette personen. \u00c5 se pyramidene i en tidslinje gjorde s\u00e5 mye fornuft. Jeg \u00f8nsket ogs\u00e5 en tur til flere moskeer og \u00e5 gj\u00f8re en tur i islamsk Kairo. De skreddersydd en tur til akkurat det jeg ba om og deretter foreslo noen ekstra severdigheter som var fantastisk. Det var ogs\u00e5 noe av en mattur, da vi pr\u00f8vde Koshari i et virkelig lokalt sted, hadde te p\u00e5 et annet sted, og Khalid kj\u00f8pte oss lokale spesialitetssm\u00f8rbr\u00f8d p\u00e5 slutten \u00e5 bringe tilbake til hotellet. Virkelig deilig og en del av grunnen til at vi reiser. V\u00e5r erfaring begynte med \u00e5 bli m\u00f8tt p\u00e5 flyplassen og drevet til hotellet v\u00e5rt. De hadde oss sitte i lobbyen og h\u00e5ndtert v\u00e5r innsjekking, som var uventet, men virkelig verdsatt etter en veldig lang overnatting flytur. Jeg er litt nerv\u00f8s for \u00e5 kj\u00f8re og v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r var veldig trygg og i stand til. Vi ble ogs\u00e5 ledsaget av en representant for selskapet, Moustaffa til enhver tid, og dette gjorde en veldig jevn og hyggelig tid for oss. V\u00e5r guide Khalid var perfekt. Ekstremt kunnskapsrik, skreddersyr han turen til v\u00e5re interesser og utholdenhetsniv\u00e5. Han svarte p\u00e5 v\u00e5re mange sp\u00f8rsm\u00e5l og ga oss sant innsikt i livet i Egypt. Han ga oss alternativer p\u00e5 severdighetene, og vi var s\u00e5 glade for at vi valgte denne m\u00e5ten \u00e5 se Kairo. N\u00e5r du snakket med andre reisende, likte mange ikke Kairo og s\u00e5 det som veldig hektisk. Vi hadde nettopp motsatt utsikt og virkelig likte og verdsatt det. Dette var p\u00e5 grunn av den flotte introduksjonen av Ali Advenuture. Hvis du tenker p\u00e5 hvordan du organiserer din tur til Egypt, ikke n\u00f8l med \u00e5 bruke Ali Adventure. Takk Moustaffa, Khalid og Mr. Osamma. Vi kommer tilbake\\!Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\n\n\n\\_mattjordan033\n\n**Lakeland, Florida**\n\n1\n\nAnmeldt 22. oktober 2018 \n\nFantastisk opplevelse\n\nBare ferdig 14 dagers klassisk tur i Egypt og hva en fantastisk opplevelse\\! Alis historiske kunnskap, hans engelskspr\u00e5klige kommando og hans oppmerksomhet p\u00e5 detaljer over reiseruten, gjorde det til en av de mest fantastiske historiske ferier jeg noensinne har v\u00e6rt p\u00e5. Jeg hadde en kameltur...p\u00e5 Great Pyramids, en 3 dagers Nile Cruise, en hestevognstur i Luxor. . . . wow\\! Og da \u00e5 ha gammel egyptisk oversatt, s\u00e5 \u00e5 se pyramider og templer, sammen med dagens tull og liv var utrolig. Jeg trodde dette ville v\u00e6re en en gang i livet tur, og n\u00e5 kan jeg ikke vente med \u00e5 turnere den igjen med Ali Adventure Egypt\\! Sterkt anbefalt for alle. Hold deg unna navnet merketurer og f\u00e5 noe spesielt med Ali\\!Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\nAnmeldt 5. august 2018 \n\nPerfekt\\!\n\nMin mann og jeg bes\u00f8kte Egypt for f\u00f8rste gang i fjor. Vi var heldig nok til \u00e5 ha v\u00e5rt hotell satt opp en tur med Mohammad Ali for pyramidene. Vi var opprinnelig litt bekymret for \u00e5 reise i Kairo basert p\u00e5 folks opplevelser i byen....Mohammad satte imidlertid alle v\u00e5re bekymringer for \u00e5 lette. Han var veldig kunnskapsrik og \u00e6rlig om dagens tilstand av byen. Han vil ogs\u00e5 advare oss om hvordan man skal h\u00e5ndtere lokalbefolkningen for shopping, kamelturer, etc. Han forst\u00e5r virkelig hvordan man kommuniserer med sine gjester, samt \u00e5 navigere med lokalbefolkningen. Han har ogs\u00e5 omfattende kunnskap i forhold til egyptens historie og kultur\\! Ikke bare var han underholdende, men vi f\u00f8lte ogs\u00e5 at vi var i gode hender gjennom turene. Vi anbefaler ham sterkt. Han gj\u00f8r ogs\u00e5 turer til forskjellige byer i Egypt\\!Mer\n\nDato for opplevelse: november 2017\n\nAnmeldt 1. juli 2018 \n\nA + Ali eventyr\n\nVi hadde en Ali Adventure\\! Vi dro til Kairo for arbeid og hadde 2 dager til syne se. Vi benyttet Ali Adventure for \u00e5 ta oss rundt i Egypt. V\u00e5re turer best\u00e5r av pyramidene, museet, kirker, moskeen, sfinxen, lokale restauranter, gamle Kairo, samt ulike butikker...(tepper, papyrus, kurioser etc.). Alt jeg kan si er at det var virkelig en fantastisk opplevelse med fantastisk service - vi hadde s\u00e5 mye moro og enda viktigere, l\u00e6rte vi mye om landet og kulturen. Jeg anbefaler at du bruker Ali p\u00e5 reisen din til Egypt: \u00a0- Han er ekstremt profesjonell, punktlig og betaler oppmerksomhet til de finere detaljene (f.eks. Vann i skyttelbussen, tilbyr WIFI, fleksibel med hensyn til \u00e5 endre programmet basert p\u00e5 dine behov, villig til \u00e5 snakke / forhandle med butikkmenn osv.) \u00a0- Han er lidenskapelig om historien, s\u00e5 vel som sv\u00e6rt kunnskapsrik. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l vil bli besvart \u00a0- Han er t\u00e5lmodig (han kunne se n\u00e5r vi ble slitne og justerte tempoet) \u00a0- Han lytter virkelig og stiller dine behov over alt annet \u00a0- Han er trygg nok til \u00e5 gi sin mening for \u00e5 sikre at du tar den riktige beslutningen om ethvert aspekt \u00a0- Hans engelsk er veldig bra Stol p\u00e5 meg, hvis du velger Ali, blir du ikke skuffet. Du vil f\u00f8le at du har pengene dine er verdt (og enda mer). Hvis du vil l\u00e6re om alt Egypt, mens du har det g\u00f8y og f\u00f8ler at du har laget en ny venn, s\u00e5 er Ali din tur til fyren\\! Vennligst ikke glem hatter og solbriller og solkrem\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\nVi hadde en Ali Adventure\\!\n\nMeg og en venn l\u00f8p inn i hverandre under en forretningsreise til Kairo. Ali ble sterkt anbefalt til oss for en tur til Kairo som dekker alle de store turistattraksjonene i Kairo. Sinc 3 vi hadde bare 1 dag og vi \u00f8nsket \u00e5 dekke de...maksimale mulige nettstedene Ali plukket oss tidlig om morgenen p\u00e5 en fredag \u200b\u200bfra hotellet. Det var en utmerket opplevelse for oss vi dekket Muhammad Ali's moske, Sallahuddins citadell, pyramidene, egyptiske museet og mot slutten khan el khalili-basaren. Gjennom turen var det tydelig at Ali var sv\u00e6rt kunnskapsrik og erfaren og han s\u00f8rget for at turen var super hyggelig. Den beste delen var hans hjelp i forhandlinger mens du kj\u00f8pte gaver til familie og venner som var mye moro\\! Jeg anbefaler Ali\\!Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2018\n\nVi hadde gleden av \u00e5 tilbringe to dager med Mohamed Ali i Kairo nylig, han kom anbefalt av Four Seasons Nile Plaza. Mohamed gjorde en god jobb og var veldig vennlig og personable. Han snakker utmerket og klar engelsk. Jeg anbefaler ham for turer i...Egypt\\!Mer\nFantastisk\\!\n\nVi, en gruppe av familie og venner elsket Ali tur. Han plukket oss opp med en minivan fra hotellet og forklarte reiseplanen p\u00e5 veien der. Han gjorde alt veldig enkelt og organisert. Gjennom bes\u00f8ket ga Ali gode tips, inkludert n\u00e5r og hvor \u00e5 ta bilder...og hvordan de skal h\u00e5ndtere lokalbefolkningen. Han snakker utmerket engelsk, er sv\u00e6rt kunnskapsrik samt vennlig og veldig h\u00f8flig. Som en bonus m\u00e5tte vi til og med bes\u00f8ke en liten papyrusbutikk p\u00e5 vei tilbake til hotellet. Fullt anbefalt\\!Mer\n\nDato for opplevelse: april 2018\n\nDen mest utrolige turen\\!\n\nVi bes\u00f8kte Kairo i en stor gruppe av unge og ikke s\u00e5 unge voksne og ble anbefalt Ali av en av lokalbefolkningen. Vi var ikke skuffet overhodet\\! \\! hadde den mest fantastiske turen og Ali var s\u00e5 kunnskapsrik var i stand til \u00e5 gi oss...svarene p\u00e5 alle gruppesp\u00f8rsm\u00e5lene. ANBEFALER STERKT\\! \\! \\!Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: april 2018\n\nAnmeldt 1. mai 2018 \n\nBeste Turistguide jeg noensinne har hatt i mitt liv\\! Ali Adventure er sv\u00e6rt profesjonell\\!\n\nLa oss bare starte med hans navn Mohammed Ali, du vet at han vil v\u00e6re en fantastisk person:) Jeg hadde en fantastisk tid p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke pyramidene og Alis kunnskap og erfaring i gammel egyptisk historie gjorde mitt bes\u00f8k til pyramidene perfekt\\! Hele pakken var...godt organisert med bussen plukket oss opp med klare instruksjoner for hele reiseruten. Hvis du trenger en p\u00e5litelig guide som snakker utmerket engelsk, er fra Egypt og har en grad i gammel egyptisk historie, trenger du ikke \u00e5 s\u00f8ke lenger\\! Jeg anbefaler Ali Adventure til alle som ser for \u00e5 bes\u00f8ke pyramidene og \u00f8nsker en full erfaring med stor historisk kunnskap.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45fd71e9-6018-4498-808e-daff93406108"} +{"url": "https://www.vingruppen.no/ressurser/vintyper/slankevin-sukker-i-vin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:07Z", "text": "# Slankevin / sukker i vin\n\n\u200bOm du \u00f8nsker vin med lavest mulig kaloriinnhold, m\u00e5 du se etter viner som b\u00e5de har lavt alkoholniv\u00e5 og lavt sukkerniv\u00e5.\n\nProduktarkene p\u00e5 disse sidene har angivelser p\u00e5 dette, og det samme har hyllekanten p\u00e5 polet. Det er alts\u00e5 slik at modne druer inneholder mye sukker som gir mat til gj\u00e6rsoppene som i sin tur gir alkohol til den ferdige vinen. B\u00e5de sukker og alkohol gir kalorier,\n\nOg husk forresten at brus og juice typisk inneholder mer enn 10 ganger s\u00e5 mye sukker som de r\u00f8dvinene som gjerne omtales som noe s\u00f8te i stilen.\n\nNaturvin Bl\u00e5vin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759e98d0-099c-442e-853f-229992cb228c"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/179005-ellen-olsen-og-kari-p%C3%A5lsdatter-hjelp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:33Z", "text": " \n\n# Ellen Olsen og Kari P\u00e5lsdatter - hjelp \n\nSkrevet Juli 29, 2012 \n\nDet andre hullet i slektstreet p\u00e5 min oldefars side er denne: Ellen Olsen og Kari P\u00e5lsdatter var ikke gift. De fikk s\u00f8nnen Ole utenfor ekteskap. De bodde i Lunner i Oppland, som p\u00e5 denne tiden var under Jevnaker sogn. Jeg hadde v\u00e6rt veldig takknemlig for hjelp. Hvem var deres foreldre, besteforeldre? N\u00e5r ble Kari P\u00e5lsdatter f\u00f8dt, n\u00e5r d\u00f8de hun?\n\nUnder har jeg tatt med det jeg har funnet ut gjennom Randi Bj\u00f8rkviks arkiver p\u00e5 Hadeland folkemuseum.\n\n\u00a0\n**Ellen Olsen**\n\nEllen Olsen ble f\u00f8dt ca. 1727. Han d\u00f8de i 1810, og ble begravet 25. februar. Ellen Olsen og Kari P\u00e5lsdatter var ikke gift da de fikk s\u00f8nnen:\n\n - **Ole, f\u00f8dt 1759**. \n\nEllen Olsen var dragon. Ellen var senere gift tre ganger: Marthe Pedersdatter (gift 1763), Gunne Olsdatter (gift 1774) og Kari Gulbrandsdatter (gift 1800). Ellen Olsen bodde p\u00e5 Bj\u00f8raltbr\u00e5ten. Her var han husmann med jord.\n\n\u00a0\n**Kari P\u00e5lsdatter**\n\nKari P\u00e5lsdatter fikk s\u00f8nnen Ole utenfor ekteskap med dragon Ellen Olsen. Hun er oppf\u00f8rt med Rud som bosted i kirkeboken.\n\n### Astrid K. Natvig \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juli 31, 2012 \n\nhei,\n\nredd jeg ikke kan hjelpe deg s\u00e5 veldig mye, men her er iallefall d\u00e5pen til Ole, 18. februar 1759, nedre del p\u00e5 h\u00f8yre side: http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=9335\\&idx\\_id=9335\\&uid=ny\\&idx\\_side=-40\n\n**Permanent bildelenke:** http://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-kb20070603800679.jpg\n\nN\u00e5r, og med hvem, giftet Ole seg og hvor bodde han i 1801?\n\n\u00a0\n\nAstrid\n\nKari Povelsdatter ble *public absolveret* 26. november 1758, og her st\u00e5r det *Bioralt* (Bj\u00f8ralt) p\u00e5 Ellen, \u00f8verst p\u00e5 h\u00f8yre side: http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=9335\\&idx\\_id=9335\\&uid=ny\\&idx\\_side=-39\n\n**Permanent bildelenke:** http://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-kb20070603800678.jpg\n\n\u00a0\n\nAstrid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55bab1c6-e60e-4e83-9c79-bc1e68fd7b13"} +{"url": "https://tallshipsbergen.no/medseilerplass-i-julegave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:35Z", "text": " \n\n**Julen n\u00e6rmer seg og gavehandelen er i gang. Hva med \u00e5 gi en opplevelsesgave til noen du kjenner eller deg selv?** \n\nTil sommeren er The Tall Ships Races tilbake, ogs\u00e5 i Bergen. Under arrangementet har ungdom i alderen 15-25 \u00e5r mulighet til \u00e5 v\u00e6re med som medseilere p\u00e5 seilas om bord p\u00e5 verdens flotteste skuter. Her f\u00e5r man virkelig oppleve livet p\u00e5 havet, og man kommer hjem med ny erfaring og mange nye vennskap i ryggsekken. Vet du om noen som kunne tenke seg dette? Gi dem en opplevelse de aldri kommer til \u00e5 glemme i julegave\\!\n\n\u00a0\n#### **Turer**\n\nFredrikstad \u2013 Bergen (14. \u2013 21. juli)\n\nBergen \u2013 Aarhus (24. juli \u2013 1. august)\n\n\u00a0\n\n#### **Pris**\n\nEgenandelen p\u00e5 kr. 3.500,- inkluderer alle m\u00e5ltider om bord, samt reise til eller fra destinasjonen. Egen reiseforsikring er p\u00e5krevd. Samlet verdi for reisen er ca. kr. 15.000,-.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d69a8222-db38-4e81-a5b6-44f3b5b8dfce"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1044756-Kvinner+mer+kresne+enn+menn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:54Z", "text": "# Kvinner mer kresne enn menn?\n\nSkjult ID med pseudonym Over 40 ma. 8 des. 2014 15:55 \n\nLiker \u00e5 diskutere og har hengt meg litt opp i noen kommentarer p\u00e5 flere innlegg her inne og andre steder, der menn har kommet med p\u00e5stand om at Kvinner er mer kresne enn menn... \n \nNysgjerrig her og \u00f8nsker flere synspunkter :) \n \nJeg er kresen, men h\u00e5per da inderlig at alle ander ogs\u00e5 er det, inkludert menn\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Skalle ma. 8 des. 2014 16:23 \n\nJeg tror nok at jenter/damer generelt er mer kresne enn menn. Dette tror jeg kommer av at jenter/damer fungerer bedre alene enn det menn gj\u00f8r (utfra hva single venner/venninner sier). Kan hende jeg tar feil, men det er i hvert fall mitt inntrykk generelt i livet :) \n \nDet er greit at man er kresen, men problemet er bare at man g\u00e5r glipp av den som kanskje kan v\u00e6re den rette. Etter at nett-dating kom for fullt, s\u00e5 har dette bare blitt et st\u00f8rre og st\u00f8rre problem. Det er en grunn til at det er s\u00e5 mange single og ensomme der ute. Jo flere profiler man ser, jo mer kresen blir man. Og man tror jo selvf\u00f8lgelig at gresset er gr\u00f8nnere.. \nS\u00e5 det er fint \u00e5 v\u00e6re kresen, men det ser ut som at det har vippet helt over ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Over 40 ma. 8 des. 2014 16:51 \n\n@Skalle \nHmmm, tenkte faktisk ikke p\u00e5 det du poengterer, men at kvinner generelt fungerer bedre alene enn menn, det er ett godt poeng. Spurte min far for en stund siden, noe vedr. at han har ikke v\u00e6rt mye alene/singel (ble skilt fra min mor for mange, mange \u00e5r siden) Fikk da til svar, hadde det ikke v\u00e6rt ...navnet p\u00e5 samboeren.... s\u00e5 hadde det v\u00e6rt en annen, m\u00e5 si jeg reagerte veldig p\u00e5 det svaret. Og h\u00e5per inderlig ikke at jeg ender opp i et slik forhold med en mann.... \n \nEr ogs\u00e5 enig med deg at en blir bare mer og mer kresen, men heller det en \u00e5 v\u00e6re sammen med nestbest... og ja, det er vanskelig \u00e5 gi en som kanskje kunne v\u00e6rt den rette, nok kjangser til \u00e5 vise det... \n \nKlok mann du Skalle :) \n \n(renger med at du er mann pga. nikket)\n\nSkjult ID med pseudonym Player27 ma. 8 des. 2014 16:54 \n\nStemmer at kvinner er er mer kresne. Det er bare \u00e5 se p\u00e5 Instagram profiler til jenter. Kvinner idag tror alt handler om \u00e5 spise sushi hver dag ute, Acne skjerf til1500 kr, osv. De har rett p\u00e5 mann som ser ut som Matt Boomer.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 8 des. 2014 17:06 \n\nEn m\u00e5 slutte \u00e5 forveksle det at en ikke er interessert i DEG med at noen er kresen. \n \nOg er en n\u00f8dvendigvis kresen? Sikker p\u00e5 at en ikke bare er sikker p\u00e5 hva en \u00f8nsker seg? \n \nDette gjelder for\u00f8vrig b\u00e5de menn og kvinner.\n\n (mann 31 \u00e5r fra Akershus) ma. 8 des. 2014 17:15 Privat melding \n\nOver40...Vi er kresen ogs\u00e5 ... tror gutter er mer kresen enn jenter...\n\nSkjult ID med pseudonym kaia ma. 8 des. 2014 17:35 \n\nKvinner er definitivt mer kresne enn menn.. \n \nDet er ogs\u00e5 grunn til all denne jamringen her inne fra menn som klager p\u00e5 \"kresne kvinner\"\\!:-) \nDe f\u00e5r kresenhet til \u00e5 virke som noe kvinner b\u00f8r skjems over..n\u00e5r det egentlig er et positivt tegn.Kvinner klarer seg fint selv og n\u00f8yer seg ikke med second best.\n\nKresen p\u00e5 personlighet og det indre.\n\n (kvinne 46 \u00e5r fra Akershus) ma. 8 des. 2014 17:38 Privat melding \n\nMan skal jo v\u00e6re litt kresne, men for meg avgj\u00f8r kjemien mye, uten den funker det ikke s\u00e5 alt handler ikke om \u00e5 v\u00e6re kresne. Finner man kjemien gj\u00f8r jeg mye for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 fungere.\n\nBasert p\u00e5 det \u00e6 kan se s\u00e5 tar ikke kvinnfolk initiativ, men det kan jo v\u00e6re at \u00e6 ikke e han bruce willis? \nN\u00e5r man s\u00e5 skal ta kontakt og skrive, \u00e6 synes \"Hei\" sir sitt, \u00e6 e nokk interesert i det du har skreve p\u00e5 profilen/utseende til at \u00e6 vil hilse p\u00e5 d\u00e6. \n \nS\u00e5 e det liksom opp til dama \u00e5 bestemme om \u00e6 e aktuell eller ikke, der det e en st\u00f8rre andel som faktisk bare ignorere \u00e5 ikke sir nokka engang. \n \nS\u00e5 ja, \u00e6 vil si at bare med mitt korte m\u00f8te her p\u00e5 sukker s\u00e5 e kvinnfolk mer kr\u00e6sn enn menn, men man tvinges jo v\u00e6re langt mere aktiv som mann netopp pga ignorering. S\u00e5 etterv\u00e6rt blir det vell til at man bare sende ut hei i hytt \u00e5 gev\u00e6r i h\u00e5p om \u00e5 finne \"noen\".\n\nSkjult ID med pseudonym Realista ma. 8 des. 2014 18:13 \n\nJeg tror definitivt at kvinner har en tendens til \u00e5 v\u00e6re mer kresen enn menn. Dette tror jeg blant annet har \u00e5 gj\u00f8re med at vi rett og slett er ulike kj\u00f8nn. Vi har st\u00f8rre eller mindre forskjeller n\u00e5r det gjelder kropp; b\u00e5de bygning og funksjoner, adferd med mer. Forskjellene mellom kj\u00f8nnenne p\u00e5virkes selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 av de sosiale og kulturelle omgivelsene. \n \nDet er nok flere faktorer som p\u00e5virker denne kresenhet. Jeg tror blant annet at det er en sammenheng mellom hva man har som m\u00e5l med sitt s\u00f8k p\u00e5 her p\u00e5 nett og graden av kresenhet. \u00d8nsker man et langvarig forhold, eller er p\u00e5 leit etter en partner \u00e5 etablere familie med, s\u00e5 tenker jeg at man er langt mer kresen, enn i s\u00f8k etter relasjoner av mer kortsiktig og tilfeldig art. Det tror jeg gjelder for b\u00e5de menn og kvinner. Men n\u00e5r det gjelder valg av seksualpartnere s\u00e5 er det nok st\u00f8rre forskjeller mellom kj\u00f8nnene. \n \nFeltstudien \"I find you very attractive\", av Clark & Hatfield 1987, blir studenter ved Florida State University fors\u00f8kt sjekket opp av \"fremmede\" med ordene: \"Jeg har lagt merke til deg p\u00e5 campus, jeg synes du er veldig attraktiv - \". S\u00e5 fulgte tre sp\u00f8rsm\u00e5l: 1. Vil du g\u00e5 ut med meg? 2. Vil du bli med hjem? 3. Vil du g\u00e5 til sengs med meg? Det viste seg at ingen av kvinnene sa ja til siste sp\u00f8rsm\u00e5l. De \u00f8nsket ikke \u00e5 hoppe til k\u00f8ys med en fremmed, i motsetning til hele 70 prosent av mennene som gladelig takket ja. \n \nDenne studien viser at n\u00e5r det gjelder seksualpartner, s\u00e5 velger mange kvinner \u00e5 v\u00e6re mer selektive enn menn. Forskere forklarer dette med at b\u00e5de kvinner og menn vil f\u00f8re genene sine videre. Men i og med at kvinner biologisk investerer mer i et svangerskap enn menn gj\u00f8r, fordi de b\u00e6rer fram og ammer et barn, ser det ut til at kvinner tenker seg n\u00f8yere om f\u00f8r de har sex.\n\n (mann 32 \u00e5r fra \u00d8stfold) ma. 8 des. 2014 18:16 Privat melding \n\nMen kvinnfolk treng ikke det idag, finnes p-pilla og kondoma :) \nTrur det e nokka som kommer til \u00e5 vaskes ut av kvinnfolk etterv\u00e6rt, sp\u00f8rs bare om det e nokka som tar 100 eller 1000 \u00e5r. \n \nEr vell ca 50 \u00e5r siden prevansjon f\u00f8rst ble tilgjengelig?\n\nSkjult ID med pseudonym Realista ma. 8 des. 2014 18:23 \n\nMen vel @enthe studien var gjennom f\u00f8rt i 1987 og da hadde jo prevensjon leeenge v\u00e6rt tilgjengelig...Det er nok blant annet biologien s\u00e5 p\u00e5virker oss. Hjernen og tankem\u00e5ter forandres seg ikke n\u00f8dvendigvis selv om prevensjon blir tilgjengelig....\n\nSkjult ID med pseudonym kaia ma. 8 des. 2014 18:26 \n\nDet har ikke bare med biologi dette her... \n \nS\u00e5 lenge kj\u00f8nnsrollene er som de er og det er fremdeles slik at kvinner sees p\u00e5 som \"l\u00f8se\" og horete hvis de har mange partnere mens det er status med en mann som har seg med mange..ja da hjelper det ikke s\u00e5 mye om det finnes prevensjon.. \n \nDen dagen det er full likestilling p\u00e5 dettet feltet -da kan ogs\u00e5 kvinner v\u00e6re mer aktive jegere:-)\n\nSkjult ID med pseudonym kvarg ma. 8 des. 2014 18:35 \n\nTror at det har skjedd mye p\u00e5 bare 17 \u00e5r ogs\u00e5 jeg da. Hadde man gjort samme studie idag,antar jeg at andelen av kvinner som takket ja til kun sex hadde v\u00e6rt st\u00f8rre enn i -87...men fortsatt ikke like stor andel som menn selvsagt.\n\nSkjult ID med pseudonym Realista ma. 8 des. 2014 18:43 \n\nNei, det er jeg helt uenig med deg i @kvarg.....Jeg tror at resultatet hadde blitt ganske likt... som i 1987. Det kan blant annet annet irritasjonen fra kvinner p\u00e5 direkte sexhenvendelser p\u00e5 nett, bekrefte...Og at menn frustreres over denne s\u00e5kalte \"kresenheten\". Dette kommer jo fram fra uttallige tr\u00e5der og innlegg her p\u00e5 forumet...Det er noen kj\u00f8nnforskjeller samme hva som er \u00e5rsaken. Det er et faktum. Ja, vi kvinner er mye mer kresne...;)\n\nSkjult ID med pseudonym kaia ma. 8 des. 2014 18:48 \n\nDet er jeg enig i @ Realista..men hvorfor er det slik? \nDet er det som er interessant og jeg tror at det handler om till\u00e6rte kj\u00f8nnsroller vel s\u00e5 mye som biologi. \n \nDet finnes bl.a et \u00f8ysamfunn utenfor New Guinea hvor det er kvinnene som har makten og menn er \"pyntedukkene\". Der er det kvinnene som plukker ut sine partnere ( ektefeller og sexpartnere) og velger ...mens mennene er de som glade for \u00e5 bli plukket ut:-)\n\nSkjult ID med pseudonym Realista ma. 8 des. 2014 18:52 \n\nOm du tenker litt p\u00e5 det @kaia s\u00e5 er det kanskje litt s\u00e5nn her ogs\u00e5? :) He, he...M\u00e5 springe n\u00e5...F\u00f8lger debatten senere i kveld\\! :)\n\n (mann 27 \u00e5r fra Oslo) ma. 8 des. 2014 19:06 Privat melding \n\nDet som irriterer meg litt her inne er ikke det at jenter/kvinner kresne, det har de all rett til sp\u00f8r du meg men n\u00e5r de ikke svarer n\u00e5r man skriver til dem synes jeg blir dumt, hadde noen skrevet til meg \u00e5 jeg ikke hadde v\u00e6rt interessert s\u00e5 hadde jeg sagt ifra, den usikkerheten man kan f\u00e5 n\u00e5r man ikke f\u00e5r ja eller nei er ikke noe g\u00f8y. \n \nJeg f\u00f8ler meg temmelig trygg p\u00e5 meg selv \u00e5 tar tiden til gode \u00e5 h\u00e5per jeg finner dr\u00f8mmepartneren her inne s\u00e5 gir meg ikke men alt jeg sp\u00f8r om er eventuelt et svar :)\n\nSkjult ID med pseudonym kaia ma. 8 des. 2014 19:12 \n\nEt avslag kommer i mange former @Kim1203\\! \n \n\u00c5 ikke svare er et avslag og ofte s\u00e5 bruker en dette n\u00e5r en ikke har noe godt svar \u00e5 komme med. \nHvis en mann kontakter meg her inne med et \"hei\"..s\u00e5 hva skal jeg skrive? \n\"Beklager men jeg er ikke interessert\". \nDet virker snodig n\u00e5r det andre bare har skrevet et \"hei\". \nSamtidig vet jeg at hvis jeg skriver \"hei\" tilbake bare for \u00e5 v\u00e6re h\u00f8flig s\u00e5 tar den andre dette som en form for kommunikasjon og fortsetter da \u00e5 skrive....\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 8 des. 2014 19:36 \n\n@Realista \nEn studie i det samme landet hvor det er utstrakt \"bruk\" av 'ikke-sex-f\u00f8r-tidligst-tredje-daten'-regelen? Ikke s\u00e5 rart at ingen av damene sa nei. \n \nDet blir ogs\u00e5 litt feil siden mennene har kommet inn i den periode hvor de er p\u00e5 sitt k\u00e5teste, s\u00e5 selvsagt vil de ha sex. \n \nMen n\u00e5 antar jeg at TS mener kresen p\u00e5 generelt basis og ikke KUN innen sex. \n \nMenn er kanskje litt mindre kresne n\u00e5r det kommer til sex, men n\u00e5r det gjelder kj\u00e6reste s\u00e5 vil jeg nok tro at de er vel s\u00e5 kresne som damene. \n \nJeg er kresen som fy jeg. B\u00e5de n\u00e5r det gjelder generelt og sex. \nFaktisk s\u00e5 er jeg s\u00e5 kresen at jeg egentlig burde senke kravene mine. \nMen om jeg senker kravene mine s\u00e5 velger jeg jo bare det nest beste og ingen vil vel v\u00e6re det nest beste? S\u00e5 da forblir jeg singel for all evighet da. :P \n \nOg skulle ei jente f\u00f8rst vise interesse, vel da er hun alt annet enn kresen og uten en viss standard for hva hun liker, s\u00e5 er hun ikke spesielt aktuell for min del. :P\n\n (kvinne 54 \u00e5r fra Rogaland) ma. 8 des. 2014 19:36 Privat melding \nVel...\"Over 40\" har kanskje noe \u00e5 si? Og kanskje over 50 \u00e5r ogs\u00e5.... \nDa har vi, og b\u00f8r vi ha litt i ryggsekken ;) \u00c5 det trenger ikke v\u00e6re negativt\\! \nJeg har fks lest flere (mannlig) profil her inne.... \nSom fks: s\u00f8ker kvinner over/under visse m\u00e5l, helst med litt utdannelse, helst slank og sporty, helst har barn med samme mann, helst \u00f8nsker \u00e5 reise jorda rundt, helst er ferdige med tidligere forhold, helst ei som vil stille seg disponibel n\u00e5r det passer \"han og hans\" jobb/fam. situasjon, helst ei som vil flytte der hvor han bor....osv...osv.... \nDa begynner jeg \u00e5 bli kresen\\!\\! Andre vil kanskje synes det var ok\\! \nDet er n\u00e5 engang slik...at visse ting b\u00f8r en ha felles, oja....Men p\u00e5 en m\u00e5te er jeg glad for at en del stiller disse \"kravene\" ;) For nettopp da kan en f\u00e5 et aldri s\u00e5 lite hint om det som absolutt ikke passer...i tilfellet meg\\! ;)) \nS\u00e5nn sett...\u00e5 diskutere \"graden\" av kresenheten hos den enkelte, har ikke s\u00e5 mye for seg...synes jeg...Dr\u00f8mmedama/Dr\u00f8mmemannen finnes den? Meget tvilsomt\\! \nMen \u00e5 finne/treffe noen som det kjennes godt/riktig \u00e5 v\u00e6re sammen med, noen som trives omtrent i samme milj\u00f8, p\u00e5 samme agenda eller noen som fyller et tomrom i tilv\u00e6relsen, noe som bygger p\u00e5 gjensidig respekt ut i fra det st\u00e5stedet og i den virkelighet en selv befinner seg i...alts\u00e5, et felleskap\\! ...\u00e5 sist men ikke minst...noen som du kan le sammen med\\! ....Det skulle vel v\u00e6re mulig\\! ;))\n\nSkjult ID med pseudonym kvarg ma. 8 des. 2014 20:11 \n\n@Realista \n \nM\u00e5tte finne den studien,for n\u00e5 ble jeg nysgjerrig. I siste del av konklusjonen st\u00e5r det jo at funnene ogs\u00e5 viser at status (singel eller i forhold) hadde mye \u00e5 si for hvordan man svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 bli med hjem, og om \u00e5 ha sex. Men ser ikke noe tall for hvor stor andel menn i forhold til kvinner som faktisk sa at de var i et forhold. Derfor kan vel tallene Sees p\u00e5 som litt ufullstendig.. \n \nForst\u00e5 meg riktig,jeg tror p\u00e5 at andelen kvinner som takket nei var st\u00f8rre enn andelen menn som takket nei. Jeg synes bare det er interessant \u00e5 diskutere, hahaha \n \nHadde v\u00e6rt innmari interessant \u00e5 ta en ny studie p\u00e5 dette n\u00e5. Og ogs\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 om andelen single menn og kvinner har endret seg i forhold til hverandre. \n \nN\u00e5 var dette en liten stikkvei bort fra tr\u00e5d-emnet...s\u00e5 beklager det\\!\n\nSkjult ID med pseudonym kvarg ma. 8 des. 2014 20:29 \n\n...og n\u00e5r du sier at det var biologien som p\u00e5virker oss,s\u00e5 er det vel noe riktig i det. For n\u00e5r de som takket nei,i etterkant ble spurt hvorfor de sa nei,s\u00e5 svarte st\u00f8rsteparten av mennene at kvinnene som spurte ikke var attraktive nok. Og kvinnene som hadde takket nei,svarte at det var fordi de syntes vedkommende virket skummel og de var rett og slett redde. Ikke for \u00e5 virke l\u00f8se, men for sitt liv alts\u00e5. Menn er vel ofte ikke redde for sitt liv n\u00e5r kvinner sp\u00f8r lm \u00e5 bli med hjem...s\u00e5 det er nok i den biologien det ligger...ikke ikke at kvinner er mer fornuftige,prektige eller ikke har lyst p\u00e5 et ny\\! ;) hahaha\n\nSkjult ID med pseudonym kvarg ma. 8 des. 2014 20:31 \n\n\\*\"ikke i at\" .. og... \"ikke har lyst p\u00e5 et nyp\"\n\nSkjult ID med pseudonym Over 40 ma. 8 des. 2014 20:47 \n\nStemmer det @Pow... var ikke hvilket kj\u00f8nn som var mest kresen n\u00e5r det gjelder sex partner jeg mente, der tror gutta fortsatt sl\u00e5r oss haha. \n\\- kunne egentlig tenkt meg \u00e5 ta en diskusjon p\u00e5 et tema rundt det ogs\u00e5, noe i denne duren \"Hvorfor blir fortsatt kvinner sett p\u00e5 som billige, n\u00e5r de har hatt mange seksuelle partnere og ikke menn... \" \n \nS\u00e5 da tror jeg heller ikke den unders\u00f8kelsen, som @Relista refererer til er aktuell i akkurat denne diskusjonen, for det om unders\u00f8kelsen i seg selv er interessant :) \n \nTror ogs\u00e5 at det blir litt slik som @enthe skriver, at ettersom gutta som oftest (skriver som oftest) tar kontakt og ikke f\u00e5r svar, kan det fort bli at de sende meldinger litt i hytt og pine, i h\u00e5p om \u00e5 finne \"noen\". Og der igjen kan jenter som tar kontakt, bli sett p\u00e5 som.... tror fortsatt det ligger litt i \"naturen\" Menn skal jakte, kvinnen skal bli fanget... \n \nKjenner meg ogs\u00e5 igjen i det @Kaia skriver, hva skal en svare p\u00e5 bare et \"hei\" liksom, svarer en \"sorry, jeg er ikke intr\" s\u00e5 blir en sett p\u00e5 som litt..... og kan fort f\u00e5 et svar i den duren \"Hallo, jeg sa bare hei, vi skal ikke gifte oss liksom....\" Og svarer en ikke, blir ogs\u00e5 det galt... \n \nJeg tror fortsatt at Menn er hakke mindre kresne enn kvinner, men selvf\u00f8lgelig er det alltid unntak, og det er den mannen jeg skal ende opp med haha :) Hadde en liten nett-dating-periode for litt over 10 \u00e5r siden, da m\u00f8tte jeg tre menn fra nett, der vi kun spise middag ute, det jeg syntes var merkelig med de tre mennene jeg da m\u00f8tte, var at alle ga utrykk, for at de var intr. i \u00e5 m\u00f8te meg flere ganger ++, men jeg var ikke intr. i et m\u00f8te nr. 2 med noen av de...en av de var t.o.m. litt sm\u00e5gal og teoretiserte meg litt i etterkant... N\u00e5 vil jeg understreke at jeg er ikke et eksemplarisk utgave av et kvinnemenneske (kun for den rette haha) s\u00e5 jeg husker jeg reagerte p\u00e5 hvorfor alle var intr.....\n\n (mann 33 \u00e5r fra Buskerud) ma. 8 des. 2014 20:49 Privat melding \n\nVel etter min mening s\u00e5 er det nok rett at kvinner er mer kresne enn menn, (jeg ser ikke noe galt i det s\u00e5 det er sagt) og grunnen til det er enklere enn folk flest tenker over. \nHALLO.... tilbud og ettersp\u00f8rsel. \nHun f\u00e5r sikkert dusinvis av tilbud i uka, hun kan velge \u00e5 vrake. \nEr ganske sikker p\u00e5 at om alle gutta her inne hadde kuttet ut og sende meldinger, s\u00e5 hadde det ikke tatt s\u00e5 grusomt lang tid f\u00f8r situasjonen hadde snudd seg. (tilbudet hadde ikke lenger tilfredsstilt ettersp\u00f8rsel)\n\n (kvinne 54 \u00e5r fra Rogaland) ma. 8 des. 2014 21:08 Privat melding \n\nMann=jeger...greit\\! Kvinner= samler...greit\\! \nDet er ingen som har noen \u00f8nsker om \u00e5 bli \"fanget\"...det er litt misforst\u00e5tt\\! :) \nN\u00e5r det kommer til hvem som tenker mest, og f\u00f8rst p\u00e5, \"\u00e5 hoppe til k\u00f8ys\" s\u00e5 kan vi vel enes om at det er den mannlige delen av arten\\! \nMen \u00e5 tenke....\u00f8nske...er n\u00e5 en ting, realiteten er vel en annen? H\u00e5per jeg\\! :) \nHvis begge \"vil\" s\u00e5 er det ikke noe galt i det\\! \u00c5 om det blir sett p\u00e5 som mere \"l\u00f8st\" at en kvinne vil eller hvor mye/ofte...kommer vel ann p\u00e5 \u00f8yet som ser? For meg m\u00e5 alle synes det de vil\\! Vi er vel s\u00e5pass oppeg\u00e5ende at vi har forst\u00e5tt at alle (begge deler av arten) har sitt lovlige behov? \nMen utgangspunktet for denne diskusjonen eller tr\u00e5den, var jo sp\u00f8rsm\u00e5let om krav, st\u00f8rrelsen p\u00e5 krava og/eller kresenheten blant folk flest, eller her p\u00e5 dette mediet? Om den var st\u00f8rre blant kvinner i forhold til menn? \nFor min del s\u00e5 m\u00e5 det bare bli et helhets inntrykk av \"manneprofilene\" ...og da blir svaret...ja, noen virker \u00e5 v\u00e6re kresne ;) Men som sagt, s\u00e5 er det jo greit, for da er det jo bare \u00e5 skygge unna\\! ;))\n\nSkjult ID med pseudonym Over 40 ma. 8 des. 2014 21:14 \n\nOrdet \"fanget\" er kun ment som et morsomt utrykk, regner med at de fleste skj\u00f8nner at det ikke gjelder fanget i innesperret forstand\\!\n\nover 40......he he...var n\u00e5 betryggende det d\u00e5\\! Men n\u00e5r det brukes i en sammenheng.. Menn liker \u00e5 jakte...\"kvinner liker \u00e5 bli fanget\" s\u00e5 tenker jeg litt Klaus\\! :) Ps, Det er dyret som skal fangest...for matauke\\! I s\u00e5 m\u00e5te\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Realista to. 11 des. 2014 22:30 \n\nhahaha @pow sex f\u00f8rst p\u00e5 tredje daten, gjelder da ogs\u00e5 i beste velg\u00e5ende ogs\u00e5 i Norge vel? :) Eller har du erfart noe annet? I tilfelle s\u00e5 m\u00e5 du gjerne dele:) Synes ikke det bare er menn i 20 \u00e5rene som er \"k\u00e5te\" jeg da. For meg virker det som akkurat det handler om personlighet og ikke alder. Utifra hva jeg har lest her p\u00e5 forum ;) Du skal ha for at du tar av for skandinaviske forhold (der m\u00f8tte jeg meg selv i d\u00f8ra), men akkurat p\u00e5 dette punktet s\u00e5 tror jeg ikke \"likestillingen\" kommer inn. \n \nJeg forholdt meg til @TS sitt sp\u00f8rsm\u00e5l i denne konteksten som er p\u00e5 en datingtjeneste. Da ser jeg for meg i grove trekk tre hovedgrupper: \n \n1\\) De som s\u00f8ker kun seri\u00f8se relasjoner \n2\\) De som s\u00f8ker b\u00e5de seri\u00f8se og useri\u00f8se relasjoner \n3\\) De som s\u00f8ker kun useri\u00f8se og kortsiktige opplevelser \n \nJeg skal ikke oppgi noen prosentfordeling her. Men jeg tenker at mange kvinner p\u00e5 en slink datingside i hovedsak kan plassere seg under punkt en. Om mange kvinner sier seg uenig. S\u00e5 fint om de kommenterer dette ;) \n \nJeg tenker meg en situasjon i Oslo sin hovedgate p\u00e5 h\u00f8ylys dag hvor en eller flere menn henvender seg til kvinner med samme sp\u00f8rsm\u00e5l: 1) Vil du g\u00e5 ut med meg 2) Vil du bli med meg hjem 3) Vil du g\u00e5 til sengs. \n \nHar veldig vanskelig \u00e5 se for meg at menn f\u00e5r noen positive svar p\u00e5 punkt tre. Selv om vi er et s\u00e5kalt \"likestilt\" land. Det handler om som noen tidligere har nevnt at kvinner er redde for hva de kan bli utsatt for med en fremmed mann. Derfor tror jeg nok at alle hadde takket nei, til det. Det tror jeg er et urinstinkt som kvinner alltid vil ha med seg. Blant annet fordi de fleste menn er oss overlegne fysisk. \n \nMulig om en pent utseende type kjendis David Beckham hadde spurt s\u00e5 kunne han kanskje f\u00e5tt ja fra noen...Det kan v\u00e6re mulig...Men utover det s\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at kvinner hadde respondert positivt p\u00e5 et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l.... Det ogs\u00e5 denne feltsudien viste var at det var flere kvinner enn menn som var positiv til bli med p\u00e5 date, mens menn var mer negativ til dette. De var derimot de fleste av de positive til \u00e5 g\u00e5 til sengs under betingelse av som noen menn svarte; at de ikke ble ranet....\n\nSkjult ID med pseudonym Realista to. 11 des. 2014 22:31 \n\nMen jeg tror p\u00e5 at n\u00e5r det gjelder langsiktige forhold s\u00e5 er menn ganske s\u00e5 kritiske som vi kvinner er. Er bare at vi kvinner ofte f\u00f8ler dette med kjemi m\u00e5 v\u00e6re til stede f\u00f8rst f\u00f8r vi g\u00e5r videre. Det gj\u00f8r det nok litt komplisert. Mange av oss kvinner vet dette ganske raskt. Hvorfor det er slik har jeg ikke noe helt klart svar p\u00e5. Har ikke inntrykk av at menn har det helt p\u00e5 samme m\u00e5ten...Men dette vet jeg ikke helt sikkert, s\u00e5 det m\u00e5 dere menn eventuelt svare p\u00e5 selv. \n \nUansett jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 generalisere. Jeg tror at personlighet hos den enkelte b\u00e5de hos kvinner og menn, er det som er mest avgj\u00f8rende. Det er mange flotte, seri\u00f8se og hyggelig menn p\u00e5 nett. Det som er dumt er at dere er de som er minst p\u00e5g\u00e5ende og alle disse s\u00e5kalte \"playerne\" teppebomber damer. \n \nKan ikke dere seri\u00f8se menn st\u00e5 litt mer p\u00e5\\! Det hadde gjort seg\\! :) Og jeg er 100 prosent sikker p\u00e5 at du er en superkresen mann @pow og det er et kompliment fra meg ;)\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Tinka fr. 12 des. 2014 02:54 \n\nTja, her var det mange retninger. Og s\u00e5nn er det vel i livet, vi er ulike og har mange retninger. Mitt inntrykk er at de mennene jeg er interessert i er akkurat like kresne som jeg er. Heldigvis, vil n\u00e5 jeg si. Ville tro kresenhet er ganske likelig fordelt, men at vi er kresne p\u00e5 litt ulike premisser. Og i litt ulike situasjoner. Og i forhold til ulike m\u00e5l for v\u00e5re s\u00f8k (er du verpesyk s\u00e5 er det antagelig litt andre egenskaper du ser etter, enn om du vil ha en pulevenn, det gjelder vel begge kj\u00f8nn, for \u00e5 ta ytterpunktene?) \n \nDin tredeling av relasjonss\u00f8k er litt utydelig for meg. Hey, hva er egentlig en useri\u00f8s relasjon? For meg kan en kortvarig relasjon v\u00e6re b\u00e5de superfin, seri\u00f8s og ekte. Eller tenker du at det bare er de som leter etter en livspartner som har lov til \u00e5 kalle sitt s\u00f8k for seri\u00f8st? Jeg s\u00f8ker etter en seri\u00f8s relasjon, eller kanskje jeg heller skal si \u2013 en seri\u00f8s mann (i motsetning til en useri\u00f8s mann), men n\u00f8dvendigvis hverken fast forhold eller langvarig forhold. Det er jo egentlig en egen tr\u00e5d; hva er en SERI\u00d8S relasjon? Interessant\\!\\!\\! Og uten en n\u00e6rmere forklaring til hva du mener med seri\u00f8s/useri\u00f8s synes jeg det er vanskelig \u00e5 svare p\u00e5 dine f\u00f8lgende avsnitt. \n \nOg n\u00e5r du sier \u2026\"har ikke inntrykk av at menn har det helt p\u00e5 samme m\u00e5ten\"\u2026(om \u00e5 f\u00f8le kjemi raskt) \u2013 ja da er mitt inntrykk et helt annet. Jeg synes menn (som kvinner) kjenner/vet/f\u00f8ler/senser (osv\u2026) veldig raskt, om attraksjon skjer \u2013 eller ikke. I l\u00f8pet av sekunder eller minutter \"vet\" vi gjerne om det finnes en spire som frister videre interesse. S\u00e5 vil vel andre akt vise om spiren kan gro \u2013 eller visne. \n \nMen; i anslaget tror jeg menn er mer visuelle enn kvinner; se der avsl\u00f8rte jeg en morsom liten fordom.\n\nSkjult ID med pseudonym BrktBrker fr. 12 des. 2014 10:44 \n\nHomo, var det man skulle v\u00e6rt. Jenter er her inne bare for \u00e5 bade i oppmerksomhet.\n\nSkjult ID med pseudonym BrktBrker fr. 12 des. 2014 10:46 \n\nVi mannfolk f\u00e5r bare sende ut hilsener i \u00f8st og vest. Flere hundre meldinger. F\u00e5 napp p\u00e5 noen og g\u00e5 for de. Det er slik det er.\n\nSkjult ID med pseudonym Mr Mr fr. 12 des. 2014 15:43 \n\nJeg tror at kvinner ofte blir definert som mer kresne pga at de er langt mer redd for \u00e5 m\u00e5tte kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsen av det \u00e5 kunne bli s\u00e5ret og de negative f\u00f8lelsene som kan komme i kj\u00f8levannet med \u00e5 g\u00e5 inn i et forhold eller f\u00e5 f\u00f8lelser for en annen, en hva menn er. \nMenn tenker ikke s\u00e5 mye konsekvenser, selv om de tidligere har g\u00e5tt p\u00e5 en smell som kvinner, og av den grunn vil de lettere kunne begi seg ut i noe nytt uten at s\u00e5rbarheten stopper dem... \nDette er absolutt ingen p\u00e5stand, for hver kvinne eller mann kjenner seg best selv. Men det er mer en refleksjoner jeg har gjort meg ut ifra samtaler jeg har hatt med div kvinner blant annet... \nSom sikkert alle vet, s\u00e5 kan kj\u00e6rligheten gi deg dobbel s\u00e5 stor glede, men ogs\u00e5 dobbel s\u00e5 stor smerte.. Og faren for \u00e5 kunne komme i en situasjon der en m\u00e5 f\u00f8le p\u00e5 denne smerten, gj\u00f8r kanskje at mange kvinner blir vanskeligere \u00e5 f\u00e5 ut av den trygge komfortsonen, som singletilv\u00e6relse gir dem.. \nDette var min refleksjon. :o)\n\nSkjult ID med pseudonym Realista fr. 12 des. 2014 18:44 \n\nJa, hva er en useri\u00f8s relasjon @Tinka? Det er sikkert ulike definisjoner av dette, men for meg s\u00e5 er dette ONS eller en uforpliktende seksuell relasjon som har kort varighet For all del, de som \u00f8nsker dette, m\u00e5 gjerne g\u00e5 for det ;). Jo da, jeg tror at slike flyktige og korte opplevelser kan v\u00e6re kjempefine, men igjen s\u00e5 handler det om hvilke m\u00e5l man har med sin s\u00f8ken her....Men gjerne en tr\u00e5d om hva som ligger i seri\u00f8sitet. Morsomt med nye tr\u00e5der som skaper spennende diskusjoner :). \n \nJeg har den samme morsomme fordommen som deg, jeg tror at mange menn er hakket mer visuelt orientert enn kvinner. Har inntrykk av at mange menn kan sitte i timevis \u00e5 bla seg gjennom bilder av ulike kvinner, og finner dette stimulerende....For meg gir det lite....Bare masse ansikter som forteller meg lite. Jeg har mer glede av et menneske som jeg blir kjent med IRL. \n \nSynes Preben Z. M\u00f8ller i Datingmagasinet sier noe interessant om dette i artikkelen som heter \"Overfladiske typer\". Her omtaler han at menn kan ha ulik tiln\u00e6rming til kvinner; en seksuell objektiviserende eller en mer subjektiv. Han sier : \"Det finnes ogs\u00e5 forskjeller mellom kvinner og menn p\u00e5 gruppeniv\u00e5. Menn er mindre empatiske enn kvinner. Og ikke overraskende er ogs\u00e5 menns seksualitet generelt mer objektiverende og overfladisk enn kvinners seksualitet. Vi er ogs\u00e5 mer selvsikre og hensynsl\u00f8se. Utseende er viktigere for menn. Flere menn enn kvinner titter p\u00e5 porno, og menns foretrukne porno er nok r\u00e5ere en kvinners, statistisk.\" Hele saken kan leses her: https://sukker.no/datingmagasin/2014/11/overfladiske-typer\n\nSkjult ID med pseudonym Realista fr. 12 des. 2014 18:45 \n\nHan omtaler to ulike kamerater, enn som har objektiviserende tiln\u00e6rming og en som har en subjektiv tiln\u00e6rming. Dette handler om personlighet. Vi har nok ulike \u00f8nsker n\u00e5r det gjelder partnervalg. Mitt \u00f8nske er \u00e5 m\u00f8te en som er mer orientert mot subjektet i et menneske. \n \nDette med kjemi raskt eller senere, var litt synsing og basert p\u00e5 utsagn fra mannlige venner og hvordan de ser dating som fenomen. Men jeg har lest forskning som st\u00f8tter under at menn trenger lengre tid p\u00e5 knytte seg til en kvinne, enn omvendt. Forskning sier at kvinner som har n\u00e6rkontakt med en mann over tid har en tendens til \u00e5 knytte seg til han, (mulig dette har med biologi og hormoner \u00e5 gj\u00f8re), mens menn ikke har det p\u00e5 samme m\u00e5ten n\u00f8dvendigvis. De kan pleie n\u00e6rkontakt med en kvinne over lengre tid uten \u00e5 bli emosjonelt knyttet. Dette er s\u00e5 klart bare tendenser og gjennomsnittsforklaringer. Men jeg tror det er noe i det. Det handler om \u00e5 kunne skille begj\u00e6r og f\u00f8lelser. Noen klarer dette lett , for andre er det vanskeligere\u2026.\n\nSkjult ID med pseudonym CPU fr. 12 des. 2014 18:47 \n\nTror det har blitt mer akseptert at kvinner kan v\u00e6re felleshull, og dermed s\u00e5 blir jenter mer kresne som f\u00f8lge av at dem n\u00e5 kan dra fordeler, som tidligere tilh\u00f8rte mannen.\n\nSkjult ID med pseudonym Realista fr. 12 des. 2014 19:17 \n\nVel, mitt inntrykk er om jeg skal st\u00f8tte meg til hva som er dokumentert, s\u00e5 kan man fastsl\u00e5 at det finnes langt flere \"fellesutovertisser\" enn \"felleshull\". For et spr\u00e5k du har CPU\\! Hva er et \"felleshull\"??? \u00c6sj\\!\n\nSkjult ID med pseudonym go\\_figure fr. 12 des. 2014 21:50 \n\nOm jeg hadde v\u00e6rt mann hadde jeg vel holdt kjeft om ettersp\u00f8rselen her, og bare harva over alle de interessante i tur og orden. Men jeg er kvinne, jeg \u00f8nsker meg en livspartner, og jeg vil ikke treffe noen f\u00f8r jeg er sikker p\u00e5 at det kan v\u00e6re en god match. \n \nJeg har derfor f\u00e5tt kjeft\\! Fordi jeg \\_snakker\\_ med flere samtidig. Om jeg var interessert, s\u00e5 var det da bare \u00e5 deaktivere profilen og g\u00e5 p\u00e5 date, og drite i \u00e5 hale ut tiden med lange samtaler for \u00e5 bli bedre kjent og kunne ta en avgj\u00f8relse om hvorvidt han faktisk var verdt \u00e5 date p\u00e5 bekostning av de 15 andre interessante som viser like stor interesse. \n \nSelvsagt blir man kresen n\u00e5r innboksen renner over av meldinger i et s\u00e5 h\u00f8yt tempo at en ikke rekker svare p\u00e5 alle.\n\n (mann 44 \u00e5r fra Akershus) l\u00f8. 13 des. 2014 11:00 Privat melding \n\nEr kresen \u00e5 ikke n\u00f8ye seg med noen som man funker sammen med, men ikke er forelsket i, s\u00e5 er det riktig \u00e5 v\u00e6re kresen. \nOg man m\u00e5 jo like det man ser p\u00e5 bildene. \n \nFor min del, s\u00e5 svarer jeg og snakker med alle som sender mld, tenker det gjelder \u00e5 ha et \u00e5pent sin, og ikke d\u00f8mme mennesker f\u00f8r man har blitt kjent med de. \nKjemien kan komme der man forventer det minst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dac27659-4089-4dc0-b539-a478897c7c9a"} +{"url": "https://colourlock.no/produkt/colourlock-leather-handbag-cleaning-conditioning-kit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:46Z", "text": "\n# Leather Handbag Cleaning & Conditioning Kit\n\nTIl rens og pleie av nappa skinnjakker, vesker, bagger, kofferter, sko, saler og belter.\n\nColourlock Mild Cleaner tar bort eventuell m\u00f8kk i skinnet f\u00f8r behandlingen med Colourlock Elephant Leather Presever. Sistnevnte beskytter og vannavviser alle typer nappa skinn.\n\nLaget av 100% syntetisk fett som er syre fritt, lukt n\u00f8ytralt og fritt for vegetabilsk eller animalsk fett. Den vil beskytte skinnet mot utt\u00f8rking og sprekking. Produktet er brukt av museum for beskyttelse og preservering av gammel og hardt skinn.\n\nKittet inneholder:\n\n\u2022 15 ml Elephant Leather Preserver \n\u2022 30 ml Mild Leather Cleaner \n\u2022 Sponge\n\nMengde: Nok til ca 5 kvadrat med skinn.\n\n150,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fabb94e-cfb0-40fd-9ad3-9c57b4067590"} +{"url": "https://snl.no/Lavrentij_Pavlovitsj_Berija", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:42Z", "text": " 23\\. desember 1953\n\n\n\nLavrentij Pavlovitsj Berija, sovjetisk politiker, f\u00f8dt i Georgia, sjef for det sovjetiske sikkerhetspolitiet (se KGB) i \u00e5rene 1938\u20131953.\n\nBerija var politisk aktiv i Georgia og i Aserbajdsjan under den sovjetiske borgerkrigen, og ble utnevnt til sjef for sikkerhetstjenesten i de transkaukasiske republikkene. I 1931 ble han f\u00f8rstesekret\u00e6r i kommunistpartiet i Georgia. Han ble i 1938 overf\u00f8rt til Moskva, overtok innenrikskommissariatet (NKVD, senere MVD) etter Nikolaj Jezjov, som senere ble likvidert. Berija skulle reorganisere politi- og sikkerhetstjenesten etter 1930-\u00e5renes store utrenskinger i kommunistpartiet (se Moskvaprosessene) og gjenopprette mer tillitsfulle arbeidsforhold i partiet, staten og h\u00e6ren.\n\nMen terroren skulle fortsatt prege sikkerhetspolitiets arbeide; politiet beholdt sine nesten uinnskrenkede fullmakter, og arbeidsleirsystemet (GULag) ble under Berijas \u00f8verste ledelse videre utbygd. Han ble i 1941 visestatsminister og medlem av forsvarskomiteen, og i 1945 utnevnt til marskalk av Sovjetunionen. Han gikk i 1946 av som innenriksminister, men som visestatsminister hadde han fortsatt overoppsynet med sikkerhets- og etterretningstjenesten. Samme \u00e5r ble han fullt medlem av partiets politbyr\u00e5 (kandidatmedlem fra 1939).\n\nEtter Stalins d\u00f8d i mars 1953 ble Berija f\u00f8rste visestatsminister og innenriksminister, og rykket opp som nummer to p\u00e5 rangstigen (etter Georgij Malenkov). Men allerede etter tre m\u00e5neder ble han fratatt alle verv i stat og parti, arrestert og anklaget for \u00abforbrytersk virksomhet mot staten og partiet\u00bb. 23. desember samme \u00e5r kom meldingen om at han var blitt d\u00f8mt til d\u00f8den og henrettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b8544de-4c2e-460f-90b6-ef00c470874f"} +{"url": "https://www.mgk.no/hva-skjer/hekla-stalstrenga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:28Z", "text": "# Hekla St\u00e5lstrenga\n\nEn hver tid har sin tone. Et hvert sted har sin sound. Hekla St\u00e5lstrenga er bandet som gikk fra \u00e5 v\u00e6re en lokal folkemusikkgruppe til \u00e5 bli en del av den nasjonale viseskatten.\n\nFra \u00e5 ha sm\u00e5 folkemusikk-klubber som hjemmebane har de g\u00e5tt veien til \u00e5 v\u00e6re headliner p\u00e5 store rockefestivaler, fylle scener som Den Norske Opera og Ballett og holde egne konserter p\u00e5 fjernsyn.\n\nEn vei som starter med at to elever p\u00e5 videreg\u00e5ende finner tonen og som fortsetter med et femmannsorkester med noen av landets mest etterspurte musikere turn\u00e9rer landet rundt for fulle hus.\n\nAftenposten sier: \u00abHekla St\u00e5lstrenga er blitt sin egen merkevare, der de kombinerer varsomhet med vitalitet\u2026. I m\u00f8te med vitaliteten sl\u00e5r det en hvor str\u00e5lende musikere de er, samtidig som samspillet og kjemien er uovertruffen. De fremst\u00e5r som en egen kraftpakke som rommer hele f\u00f8lelsesregisteret.\u00bb\n\niTrom\u00f8 sier: Styrken til Hekla st\u00e5lstrenga er det skyh\u00f8ye, musikalske niv\u00e5et p\u00e5 det de gj\u00f8r. De kunne spilt inn ei plate med coverl\u00e5ter av Metallica eller Alf Pr\u00f8ysen, og det ville fortsatt h\u00f8rtes umiskjennelig Hekla ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d58fd2-e5f3-4820-b2cb-0824e894635f"} +{"url": "http://dyresiden.no/forum/viewtopic.php?f=1&t=7977&p=38344", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:48Z", "text": "**Moderatorer:** lille pote, TC\n\n**Registrert:** man jun 25, 2012 11:18 pm\n### Ny kanin\\!\nLegg inn av **lottamin** \u00bb ons okt 17, 2012 7:24 pm\n\nHei\\! Jeg har en hunnkanin p\u00e5 to \u00e5r, og \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en kanin til, som kan holde henne med selskap. Jeg har h\u00f8rt at det kan v\u00e6re problematisk \u00e5 flytte inn en kanin til en annen med mindre de har vokst opp sammen. Derfor lurer jeg p\u00e5 hvordan jeg p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan gj\u00f8re dette. Burde jeg skaffe en hann eller en hunn? Jeg vet at det ikke er spesielt lurt \u00e5 bare sette en fremmed kanin inn p\u00e5 en annen kanins territorium, men hva synes dere er den beste m\u00e5ten \u00e5 introdusere dem for hverandre p\u00e5? Og hva gj\u00f8r jeg om de rett og slett ikke kan bo sammen?\n\n-----\n\n\nZakuraRabbit\n\nSuperskravler \n\n\n**Registrert:** tor sep 14, 2006 8:28 am\n\n### Re: Ny kanin\\!\n\nLegg inn av **ZakuraRabbit** \u00bb tor okt 18, 2012 6:07 am\n\nF\u00f8rst b\u00f8r begge to kastreres. Hunnkaniner kan fort bli gretne i brunst og innbilte svangerskap (som fort kan skje om hun deler hjem med en kastrert hannkanin) derfor begynner ofte burvenninner, selv dem som har bodd sammen hele livet, \u00e5 sloss n\u00e5r de er 6-12 m\u00e5neder gamle. \n \nDe trenger mye plass, jeg vil nesten g\u00e5 s\u00e5 langt som \u00e5 si at at to kaniner ikke kan dele bur, de b\u00f8r ha en permanent lufteg\u00e5rd eller v\u00e6re frittg\u00e5ende i huset. \n \nIntroduser dem p\u00e5 n\u00f8ytralt omr\u00e5de, dvs et sted ingen av dem har v\u00e6rt f\u00f8r. \nIkke bli redd om de jager hverandre og sloss i begynnelsen, de m\u00e5 f\u00e5 sjansen til \u00e5 etablere en rangordning. N\u00e5r de har begynt \u00e5 roe seg kan du pr\u00f8ve \u00e5 sette dem sammen der de skal bo. \n \nHusk at kaniner som er bondet b\u00f8r ikke skilles over lengre tid, ellers kan det hende du m\u00e5 bonde dem p\u00e5 nytt. Ta med begge kaninene om du skal til dyrlegen foreksempel, dette vil ogs\u00e5 gj\u00f8re dem mindre stresset. \n \nAng\u00e5ende hva som er best \u00e5 kj\u00f8pe er det mye individuelt. Jeg vil anbefale deg \u00e5 sjekke med din lokale dyrebeskyttelse. De har ofte kaniner inne som allerede er kastrert og de kan ogs\u00e5 v\u00e6re til hjelp med bonding.\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd093fcd-9a6f-4c78-b52d-45ce83bc29a3"} +{"url": "http://veteranvogn.no/index.php/nyheter/nyheter-messing/18-nyheter/nyheter-messinggruppen/28-motet-i-messinggruppen-9-april-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:16Z", "text": "## M\u00f8tet i messinggruppen 9. april 2015\n\n\n\n**Ole Kr. Haugen og Rolf Vold holdt et interessant foredrag om metaller og legeringer p\u00e5 aprilm\u00f8tet.\u00a0Det var stor interesse for \u00e5 f\u00e5 tilgang til de foilene som ble brukt i presentasjonen.**\n\nDe er derfor lagt ut **her**.\n\n ** Publisert 11. april 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc4fb91-29b1-4758-9dcc-0c01ae1353a1"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/185469-utenfor-kirkeg%C3%A5rden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:49Z", "text": "# Utenfor kirkeg\u00e5rden ? \n\nSkrevet Juni 15, 2013 \nHvor finnerst opplysninger om hvem som er gravlagt utenfor kirkeg\u00e5rden,og de som ble gravlagt uten jordp\u00e5kasting og sermoni. ? Gjelder fremst V Agder,men ogs\u00e5 generelt.\n\n\u00a0\nLeter etter ei som drepte sin mann og brente han i bakerovnen.\n\n### Linda Wathne \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet Juni 15, 2013 \n\nEr du heldig, har presten notert noe i kirkeboka. Men det er slett ikke alltid tilfelle.\n\nBle de henrettet, s\u00e5 ble de vel gjerne gravlagt p\u00e5 retterstedet. Ofte ble de jo henrettet p\u00e5 stedet hvor de selv hadde drept noen, men det ser ikke ut til \u00e5 ha v\u00e6rt noen fast regel overalt? Henging foregikk vel p\u00e5 fast sted med galge, men ble opphevet som straffemetode i 1789. I Holum har presten f\u00f8rt inn en halshugging inkludert den makabre opplysning om hodet p\u00e5 stake, \u00e5r 1796. Den foregikk p\u00e5 samme sted der den henrettede hadde drept en mann.\n\nKanskje tingboka kan inneholde opplysninger om hvor det kan ha blitt av henne....om hun ble d\u00f8mt?\n\n\u00a0\nMvh\n\nLinda\n\n### Sigbj\u00f8rn Sandsmark \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juni 15, 2013 \n\n*Takk til Linda.*\n\n\u00a0\nHun skulle ha tilst\u00e5tt p\u00e5 d\u00f8dsleiet,og neppe straffet. F\u00f8dested: eller bodde i oppveksten n\u00e5v\u00e6rende Marnardal,\u00e5sted : ikke langt fra H\u00f8yekleiv ,muligens det var Oddernes Pr gj,og trolig p\u00e5 1800 tallet. \n\nSkrevet Juni 15, 2013 \n\nNei, ryktene vil jo ha det til at folk ble gravlagt p\u00e5 utsiden av kirkeg\u00e5rdsmuren. Mordere ble gravlagt p\u00e5 retterstedet. Men finnes det egentlig noen kilder som viser personer gravlagt i ikke vigslet jord, bortsett fra d\u00f8dsd\u00f8mte?\n\nSkrevet Juni 16, 2013 \n\nhttp://forum.arkivverket.no/topic/174720-var-i-flere-aar-svagsindet-og-sygelig/page\\_\\_p\\_\\_1491457\\_\\_hl\\_\\_+garborg\\#entry1491457\n\n> Nei, ryktene vil jo ha det til at folk ble gravlagt p\u00e5 utsiden av kirkeg\u00e5rdsmuren. Mordere ble gravlagt p\u00e5 retterstedet. Men finnes det egentlig noen kilder som viser personer gravlagt i ikke vigslet jord, bortsett fra d\u00f8dsd\u00f8mte?\n\n\u00a0\n\nDer var diskusjon om utenfor eller innenfor muren s\u00e5 sent som da far til Arne Garborg han Eivin hengde seg.\n\n\u00a0\nOg Arne er gravlagt i Knudaheio.\n\n - \u00a0\\#7\n\nSkrevet Juni 16, 2013 \n\nJeg har v\u00e6rt borti flere saker fra 1700-tallet i tingb\u00f8kene vedr. selvmordere. Hvis det ved vitnef\u00f8rsel kunne fastl\u00e5s at de hadde v\u00e6rt \"rasende\", eller lignende betegnelser som ble brukt om psykisk syke den gang, fikk de tillatelse til \u00e5 bli gravlagt i vigslet jord, alts\u00e5 p\u00e5 kirkeg\u00e5rden. I motsatt fall, ikke. Men selv om de kunne bli gravlagt p\u00e5 kirkeg\u00e5rden, skulle det skje \"i stillhet\".\n\nSkrevet Juni 16, 2013 \n\n> En kurositet- Marta Hansdatter Nordre Klungland ble halshogd 1711 ved Bakke Kirke V Agder,men etter at kirkeg\u00e5rden ble utvidet s\u00e5 er Steigleneset kommet innenfor gjerdet,og hun i kristen jord.\n\n\u00a0\nJeg liker ironi som ikke skrives med store bokstaver.\n\nSkrevet Juni 17, 2013 \n\nI 1924 var det ei fortvilet dame som hoppet i elva i Bjerkreim. Hun tilh\u00f8rte en dissentermenighet med kirke og egen kirkeg\u00e5rd p\u00e5 Helleland. Hun ble da gravlagt i van\u00e6re, b\u00e5ret over muren og ikke inn porten, bak kirken, langt fra de andre begravede, og tettest mulig inntil den dav\u00e6rende kirkeg\u00e5rdsmuren. Siden ble kirkeg\u00e5rden utvidet, men nye begravede ble ikke plassert n\u00e6rmere henne enn et par raders avstand. Siden ble selve kirken utvidet, rundt 2006, og n\u00e5 hviler den stakkers \"vanvittige\" under \"koret\" i kirken, ja nesten under alterpartiet\\!. S\u00e5nn kan det g\u00e5.\n\nSkrevet Juni 17, 2013 \n\nI Spangens privatarkiv, www.wangensteen.net, skanke, opplyses:\n\nI Nordfjord ble Skancke anklaget for en rekke forbrytelser. Han skulle ha drevet ulovlig handel, nektet \u00e5 gi sakramentet til en d\u00f8ende, mishandlet sin kone, ha gjort tre kvinner med barn og gitt den ene et fosterfordrivende middel. 4/8-1617 avsatte domkapitlet ham fra stillingen og oppl\u00f8ste ekteskapet hans. Ved civil dom ble han d\u00f8mt fra livet. Han ble henrettet, hans avhugne hode ble satt p\u00e5 stake og han ble gravlagt utenfor kirkeg\u00e5rden.\n\nSkrevet Juni 18, 2013 \n\nMin Tippoldefar Christopher Schumann Christophersen d\u00f8de 18 januar 1865 p\u00e5 Breistrand i \u00d8ksnes, han ble begravd p\u00e5 kirkeg\u00e5rden 3 desember samme \u00e5r. Hvorfor s\u00e5 lang tid f\u00f8r begraving? Jo, han hengte seg i masta p\u00e5 Breistrandgaleasen som han og bror hans eide. Hvorfor vet man ikke. Hans mor aksepterte ikke att han skulle ligge utenfor kirkeg\u00e5rden og bestilte en praktfull st\u00f8pejernsplate og n\u00e5r den kom, s\u00e5 aksepterte presten att han ble flyttet innenfor murene. (Takk til Borgos for informasjonen). Plata ble \u00f8delagt av arbeidere p\u00e5 kirkeg\u00e5rden som brukte den n\u00e5r de skulle kj\u00f8re maskiner inne p\u00e5 kirkeg\u00e5rden, men det er en annen sak.\n\n\u00a0\nAlts\u00e5, s\u00e5 sent som 1865 skulle selvmordere ikke begraves i vigd jord i Norge.\n\nSkrevet Juni 18, 2013 \n\nStigeren Johannes Henriksen Flor p\u00e5 R\u00f8ros begikk selvmord. Han blir innvilget begravelse i all stillhet p\u00e5 R\u00f8ros kirkeg\u00e5rd ut fra den begrunnelse at hans sinntilstand hadde f\u00f8rt til hans selvmord. Har jeg forst\u00e5tt riktig? Jeg antar en begravelse i stillhet betyr en begravelse uten seremonier, men dog innenfor kirkeg\u00e5rdsmurene. Johannes Flors d\u00f8d og begravelse ikke nevnt i kirkebok for R\u00f8ros, men det finnes skifte etter ham i 1751 som inneholder det som jeg har fors\u00f8kt \u00e5 transkribere nedenfor.\n\n\u00a0\n**Permanent sidelenke: **http://arkivverket.no/URN:sk\\_read/24718/401/ \n\n\u00a0\n**Permanent bildelenke: **http://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-sk20090209610816.jpg \n\n\u00a0\nDen Nordenfieldske Bergamts Resolution af 22 Jan: 1751 saa lydende:\n\n\u00a0\nDa forestaaende Attester som tillige med Memorialier er lige lydende med de i Berg \u2013 Amtet indkomne Originaler, beviiser og forklarer at den ulykkelige og afd\u00f8de Stiiger Johanis Floor, i Sygdom og Vankelmodighed, da han i nogen Tiid med tungsindige urolige Tanker og stor Anf\u00e6gtl: har v\u00e6ret beheftet, selv haver aflifvet sig, og Lovens 6 Bog 6 Cap: 21 Art: aller naadigst fritager, de i saadan omstendighed som meldt, sig selv omkommende, fra den ellers i samme Art. for slig Misgierning dicterede Straf; Saa bevilges det hermed at bemelte Flors Legeme, maa paa R\u00f8raas Kirkegaard i Stilhed begraves. Dat: Bergamtet d. 22 Jan: 1751. Petter Qvale, O:C: Vium \n\n> og Lovens 6 Bog 6 Cap:\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026: (?) aller naadigst fritager, de i saadan omstendighed som meldt, sig selv omkommende, fra den ellers i samme Art. for slig Misgierning dicterede Straf; Saa bevilges det hermed at bemelte Flors Legeme, maa paa R\u00f8raas Kirkegaard i Stilhed begraves. Dat: Bergamtet d. 22 Jan: 1751. Petter Qvale, O:C: Vium \n\n\u00a0\n*De*n,** *som sig selv ombringer, have sin Hovedlod forbrut til sit Herskab, og maa ej begravis enten i Kirken, eller paa Kirkegaard, med mindre hand gi\u00f8r det i Sygdom og Raseri.*\n\nSkrevet Juni 18, 2013 \n\n> Takk for korreksjon, Espen :)\n\n\u00a0\nBare hyggelig, det var ikke ment som korreksjon til din avskrift (teksten der kan ha annen ordlyd enn lovteksten) - men b\u00e5de lovb\u00f8kene fra Christian IV og Christian V er sv\u00e6rt nyttige hjelpemidler \u00e5 ha ved avskrift av tingb\u00f8ker - hvor ofte lovhenvisningene er sv\u00e6rt s\u00e5 plundrete greier :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcf0a1dd-b76c-46ae-896b-cc4426e6de5e"} +{"url": "https://foodsofnorway.net/ansatt/foreninger/nmbu-bil/aktuelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:55Z", "text": "\n\nFotballturneringen ved NMBU ble i \u00e5r en usedvanlig jevn historie, der 11 lag konkurrerte om \u2013 i tillegg til heder og \u00e6re - to ettertraktete trof\u00e9er: NMBU-BIL melkespann og \u00c5s kommune-pokalen\\!\n\nTrukket vinner: Kari Norberg, jobber ved IHA, men sykkelmessig er hun tilknyttet laget Dr\u00f8baksyklistene. Kari ble trukket ut blant v\u00e5re ca 40 deltagere til hovedpremien.\n\nVinnerne av \u00e5rets sykle til jobben-konkurranse er Kirsten Ranheim Berg, Eija Bakken og Yngvar Johansen. Alle har f\u00e5tt rundh\u00e5ndede gavkort. Selv om dette annonseres n\u00e5, fikk de premiene mens det fortsatt var fin sykkelsesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2efd71d-b222-4d7b-9047-b3762ce501ce"} +{"url": "https://www.taelektronikk.no/produkter/geppert-transportbaner/aluminium-z-vinklet-bane/gal-60-z-w", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:38Z", "text": "# GAL-60-Z-W\n\n \n#### Transportbane med 60 mm vridningsfri ramme\n\n \nMaks kapasitet standard 30 kg. \nBeltevidde 130 - 600 mm. \nHorisontal lengde bunn A1 500 - 3000 mm. \nHorisontal lengde topp A3 500 - 3000 mm. \nDiagnonal lengde A2 500 - 3000 mm. \nLamellh\u00f8yde 20 mm, 30 mm, 40 mm eller spesiallaget h\u00f8yde etter eget \u00f8nske. \nBeltehastighet ved konstant hastighet 4,6 - 36,9 m/min. \nBeltehastighet med frekvensomformer 1,9 - 53,9 m/min. \nMotorplassering under b\u00e5ndet eller p\u00e5 hj\u00f8rnet. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c723cc68-f54c-41b0-b6fb-a0abc21d23db"} +{"url": "https://yvonnenossum.wordpress.com/tag/love/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:32Z", "text": "# Tag: love\n\n## Strax 39 men\u2026.\n\nl\u00f8per og er aktiv som aldri f\u00f8r. ..\n\nJeg v\u00e5kner opp og Sola skinner, ja dagen kunne ikke startet bedre enn den har gjort. \nS\u00e5 dette er min aller siste dag som 38\u00e5r og det m\u00e5tte jo feires, med en deilig og lang l\u00f8petur\u2026. \nEr du gal tenker du sikkert? neida jeg er ikke det, som skrevet i tidligere innlegg s\u00e5 har nok midtlivskrisa innhenta meg. Men jeg kunne ikke v\u00e6rt gladere. \nJeg har nok ikke v\u00e6rt i s\u00e5 god form siden jeg var i 19\u00e5rsalderen s\u00e5 dette lover godt.\n\nJeg m\u00e5 bare vise dagens premie\n\n\n\nFor meg er dette selve lykken alts\u00e5, \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re ved sj\u00f8en, egentlig i all slags v\u00e6r. Spesielt n\u00e5r sola skinner da men n\u00e5r det regner og er storm s\u00e5 m\u00e5 jeg si at jeg blir fascinert, litt redd ogs\u00e5 og den f\u00f8lelsen liker jeg av og til \u00e5 kjenne p\u00e5. \nI dag fikk jeg str\u00e5lende solskinn og masse vind, det elsker jeg ved sj\u00f8en, da b\u00f8lgene sl\u00e5r mot land og vinden er s\u00e5 deilig og kraftfull.\n\nP\u00e5 fredag var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve en annerledes type yoga :Strala-yoga, jeg ble stormforelsket. Naturlige bevegelser, herlig musikk og flyt.\n\n \nDenne helga har v\u00e6rt magisk med g\u00e5tur med ei god venninne, ingenting sl\u00e5r de gode turene alts\u00e5 med de nydeligste samtaler. Og opp p\u00e5 Burmaklippen vi m\u00e5tte. F\u00f8r turen gikk videre til Estenstadhytta og selv om vi fikk oss ei skikkelig regnskur var det s\u00e5 koselig, ja s\u00e5 avslutta jeg hele turen med \u00e5 f\u00e5 verdens fineste bursdagsgave. \u2764 Tusen takk kj\u00e6re Lillian.\n\n\n\nJa det er litt aktivitet om dagen og jeg kjenner at blodet bruser. En av de siste hobbyene og forelskelsene er buldringa, og spesielt sammen med lillesjefen som har blitt s\u00e5 flink \u00e5 uredd. \nSist vi var der fikk jeg en helt ekstrem mestringsf\u00f8lelse da vi fikk noen tips av de ansatte. \nDet \u00e5 kunne komme seg helt opp for s\u00e5 \u00e5 falle ned helt riktig uten \u00e5 skade seg gjorde at redselen for falle ble mindre og jeg bare ble t\u00f8ffere.\n\n\n\nEn tur til med klatring m\u00e5 jeg f\u00e5 til f\u00f8r jeg reiser i helga, det er bare helt sikkert. Jeg M\u00c5 f\u00e5 skvisa inn det.\n\nI dag l\u00f8p jeg dobbelt s\u00e5 langt som jeg har mestra f\u00f8r, med noenlunde samme fart. \nHvordan jeg har klart \u00e5 komme meg dit jeg er n\u00e5 vet jeg ikke, men det f\u00f8les iallefall helt himmelsk. Tenk s\u00e5 kul denne kroppen er, som bare klarer \u00e5 tilpasse seg s\u00e5nn det du vil. At hodet kan klare \u00e5 nullstille seg hvis du bare ber den om det og bruker de riktige teknikker for \u00e5 oppn\u00e5 det. \nDet blir nok en bursdagstur i morgen ogs\u00e5 bare s\u00e5nn for \u00e5 feire litt ekstra at jeg n\u00e6rmer meg midten av livet med stormskritt \ud83d\ude00\n\nJeg liker \u00e5 bli gamlere jeg, jeg gir litt mer faen, bryr meg ikke om hva andre synes \u00e5 mener om ditten og datten. Litt visere, litt mer avslappa og samtidig helt klar for \u00e5 nyte alt som livet har \u00e5 tilby meg.\n\nLivet alts\u00e5 \u2764\n\n\u00a0\nCategories Personal/inspiration, Yoga\u2022Tags autumn, dreams, family, friends, fun, happy, life, love, meditation, music, my town, norway, peace, play, practice, run, run for fun, Yoga\n\n## Forelskelsen ingen enda tar\u00a0\\<3\n\nJeg har blitt enda mer forelska, det slutter jo ALDRI dette.\n\n\u00c5 pr\u00f8ve noe nytt er det aller beste jeg vet, det kiler i magen, man har ingen forventninger fordi man vet jo aldri hva man kan forvente, og det utfordrer deg virkelig.\n\nDet er ingen hemmelighet at jeg liker diverse fysiske utfordringer og vil gjerne pr\u00f8ve det som skremmer meg litt s\u00e5 n\u00e5r jeg ble invitert p\u00e5 buldring var jeg ikke sen \u00e5 be. \nMinste lillesjefen m\u00e5tte jo \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med, for tenk om dette var noe for han ogs\u00e5. Da hadde vi virkelig funnet en morsom fysisk gren som vi kunne bygge p\u00e5 sammen \ud83d\ude42\n\n\n\nVi stakk f\u00f8rst ned til byen s\u00e5 mor fikk kj\u00f8pt seg en digg kaffe fra favorittsjappa. Der treffer jeg alltid de hyggeligste mennesker, ble st\u00e5ende der \u00e5 sl\u00e5 av en prat en stund f\u00f8r vi stakk for \u00e5 m\u00f8te herligste Monica \u2764\n\nVi rakk ikke komme oss inn d\u00f8ra p\u00e5 buldresenteret f\u00f8r minstemann var opp i veggen s\u00e5 dette slo virkelig an.\n\n\n\nMor brukte litt mer tid p\u00e5 \u00e5 komme seg p\u00e5 plass men det ble etterhvert til meg ogs\u00e5. \nDet var sannelig ikke lett, men fy s\u00e5 utrolig morro.\n\n\n\nDen st\u00f8rste utfordringen for meg var de trange skoene, jeg som er vant med \u00e5 spre t\u00e6rne, g\u00e5 barfot og gj\u00f8re foten s\u00e5 bred som overhodet mulig skulle n\u00e5 presse de brede bena mine inn i syltrange sko som kr\u00f8llet t\u00e6rne\u2026 \nJeg husker jeg klatret endel f\u00f8r, men det var ute og med sikring og helt annerledes enn buldring. Jeg likte dette, dette var spennende og utfordrende p\u00e5 samme tid, du m\u00e5tte liksom finne triksene dine og tenke en del.\n\n\n\nJeg kom meg h\u00f8yere opp etterhvert og ble mindre redd. Men det jeg merker er at n\u00e5r jeg kommer til toppen og skal ned snur jeg meg og begynner \u00e5 se ned. VELDIG dumt om du har et snev av h\u00f8ydeskrekk for hva skjer da? jo alle muskler spenner seg og du begynner \u00e5 produsere massevis av adrenalin.\n\nI dag er jeg overraskende avslappet i armene og kjenner det mer i magemusklene s\u00e5 jeg tror dette her skikkelig trening for kjernen. Dette her er iallefall ikke min siste gang for dette var g\u00f8y og jeg merker allerede i dag at jeg er litt h\u00f8y p\u00e5 opplevelsene. \nS\u00e5 selv om jeg er lei meg fordi jeg missa R\u00f8yksopp i g\u00e5r og kommer til \u00e5 misse fantastiske Slowdive i kveld p\u00e5 Pstereo s\u00e5 klarer jeg meg fint med lykkef\u00f8lelsen fra buldring.\n\n\u00c5 n\u00e5r jeg tenker meg om s\u00e5 ser jeg for meg at klatring og yoga g\u00e5r godt i hverandres hender \u2764\n\n## Spontan\n\nPublished on August 13, 2017August 13, 2017 by yvonnenossumLeave a comment\n\n*(sorry for d\u00e5rlige bilder fra instastory, jeg kan sverge at jeg tok vanlige bilder men det hadde jeg selvf\u00f8lgelig ikke gjort. L\u00e5nte et bilde fra FB da \ud83d\ude09 )*\n\nJeg skrev tidligere om at jeg skulle bes\u00f8ke den nye vinbaren i Trondheim og det gjorde vi i g\u00e5r, forkj\u00f8lelsen ble satt til side for kvelden med b\u00e5de den ene og andre heksekuren.\n\nF\u00f8rst var jeg p\u00e5 jobb i noen timer, s\u00e5 stakk jeg hjem og slengte meg rett ned p\u00e5 soffan for en real powernap. *(man m\u00e5 jo bare hente krefter hvor man kan)* \nVerdens beste mann kom inn d\u00f8ra og fixa istand sushi s\u00e5 var vi klare for fotballkamp. \nJa for \u00e5 se gullgutta gruse moldenserne var en real kickstart p\u00e5 min l\u00f8rdagskveld iallefall. \nEn digg cognac m\u00e5tte ogs\u00e5 til for \u00e5 sette stemninga. \nEtter en befriende kamp, deilig sushi og litt vin bestemte vi oss for \u00e5 stikke ned mot byen i rett tid og dra ned p\u00e5 den nye og spennende vinbaren. \nPlanen var at vi skulle sitte der litt for s\u00e5 \u00e5 stikke ut p\u00e5 byen etterp\u00e5\u2026*(noe det aldri ble noe av for vi hadde det s\u00e5 digg her)*\n\nMen tilbake til Spontan\n\n \nJeg er jo ingen vinkjenner men jeg vet hva jeg liker veldig godt og hva jeg absolutt ikke liker. \nVi fikk et bord da baren var full og satte oss ned, kelneren kom med vann og vinkart umiddelbart og jeg ble jo helt over meg av begeistring allerede. \nJeg er ikke s\u00e5 veldig glad i mye annen alkohol enn akkurat vin s\u00e5 n\u00e5r jeg fikk et alternativ til det vanlige vinglasset med vin i s\u00e5 ble jeg hylende glad. \nS\u00e5 min f\u00f8rste bestilling ble denne herligheten:\n\n\n\nEn blanding av riesling, hylleblomstsaft og som du ser med skrivefeil: kj\u00e6rlighet\u2026;) \nFra sp\u00f8k til blodig alvor, denne her var syyyykt god \ud83d\ude42 \u00e5 anbefales virkelig om du trenger et lite vinavbrekk. \n*(de har forresten \u00f8l ogs\u00e5 da for de som ikke helt er i vinverden)\u00a0* \nMen **FOR** et vinkart alts\u00e5\u2026. \nOg if\u00f8lge driverne s\u00e5 kommer det bare mer, man m\u00e5 bare ettersp\u00f8rre det s\u00e5 kan det faktisk bestilles \u2764\n\nJeg smakte p\u00e5 flere spennende viner b\u00e5de med og uten bobler utover kvelden. \nJa s\u00e5 n\u00e5r det er sagt s\u00e5 har de ogs\u00e5 en helt sinnsykt digg snack og middagsmeny. Neste gang blir det middag for \u00e5 si det s\u00e5nn. Vi pr\u00f8vde oss p\u00e5 litt snacks men skulle nok bestilt mat da vi ble sittende hele kvelden. \n \nDe menneskene som jobber der har virkelig gjort en helt fabelaktig jobb og som jeg forstod s\u00e5 har de st\u00e5tt p\u00e5 dag og natt selv for \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 klart som de kan. Det var stappende fullt med mennesker og selv s\u00e5 tok de seg tid til \u00e5 sette seg ned og prate med deg. De var oppmerksomme om det var tomt i glasset og spurte om du \u00f8nsket noe mer, Ja det klarte virkelig \u00e5 leve opp til mine forventninger. \n\\-Jeg kunne smake p\u00e5 noe, s\u00e5 tenke at ok denne kan jeg drikke men det var ikke helt det jeg var ute etter, vel da satte de seg ned prata litt og fant ut hva det var som manglet ogs\u00e5 kom de med noe nytt og spennende. Fytti ass\u00e5. \nJeg blir s\u00e5 imponert over mennesker som virkelig legger sjela si i det de gj\u00f8r.\n\nTusen takk til dere Spontan som gjorde min f\u00f8rste opplevelse helt magisk og s\u00e5 spennende at det er helt klart jeg kommer tilbake b\u00e5de for en vin, litt middag og helkvelder. \nTusen takk til dere fine venner som var med ut og satte stemninga for uten dere hadde ikke samtalene v\u00e6rt like gode \u2764\n\nEt fabelaktig l\u00f8rdagseventyr med andre ord. \nH\u00e5per din var like bra.\n\nN\u00e5 er det jobb p\u00e5 meg p\u00e5 verdens aller beste 3T Ranheim. \u00c5 kjeder du deg s\u00e5 stikk innom for en pr\u00f8vetime, eller en prat. *( akkurat n\u00e5 har vi et helt magisk treningstilbud s\u00e5 jeg anbefaler deg virkelig \u00e5 komme innom om du vurderer frem og tilbake)*\n\n\\-lots of love- \n\\*Yvo\\*\n\n\u00a0\n## For ei uke\u00a0:O\n\nAkkurat som beskrevet over s\u00e5 har dette v\u00e6rt litt av ei uke forrige uke.\n\nEn liten mann skulle begynne p\u00e5 SFO og det var jo virkelig en milep\u00e6l i selv. Vi hadde en litt kinkig start men heldigvis s\u00e5 rettet det seg og n\u00e5 g\u00e5r det s\u00e5 det suser \u2764\n\n\n\nIngen ting er s\u00e5 vondt til mammahjertet som n\u00e5r lille gullet gr\u00e5ter n\u00e5r du g\u00e5r, heldigvis gikk det bra etterhvert og smilet kom p\u00e5 plass \u2764\n\n\n\n\u00c5 da m\u00e5tte vi jo selvf\u00f8lgelig feire med is \u00e5 kos n\u00e5r dagen var over \ud83d\ude42\n\n\n\nI helga hadde vi storfint bes\u00f8k av gode venner, det betyr jo at vi m\u00e5tte jo smekke sammen noe \u00e5 spise. \nDe som kjenner meg vet jo at Yvonne er absolutt ikke noen kokk s\u00e5 nei det var ikke jeg som laget maten \ud83d\ude00\n\nHan jeg er gift med derimot han slo hardt p\u00e5 tromma. Ikke skulle det v\u00e6re d\u00e5rligere enn en 3retters og ikke skulle det v\u00e6re noe d\u00e5rlig vin heller. s\u00e5 here it goes:\n\n1ste rett ut:\n\n\n\nKald avokadosuppe med pistasj og v\u00e5rl\u00f8k \nVinvalget: Cremant du jura \nSyyyykt godt sp\u00f8r du meg \ud83d\ude42\n\nhovedretten:\n\n\n\nYtrefilet av reinsdyr med annapoteter, aspargesb\u00f8nner,pastinakk,spinat og portvinsaus. \nVinvalg: Tenuta Il sogno Nebbio \nNAM \u2764\n\n\u00c5 selv hvor mye jeg elsket de to f\u00f8rste rettene her s\u00e5 m\u00e5 jeg virkelig si at den siste her er min absolutte favoritt:\n\n \nHjemmelaget panacotta med skoksb\u00e6rsaus \u2764 \nVinvalg: Moscato d\\`asti\n\nJeg kunne spist den til d\u00f8den og hjem igjen.\n\nDe fine flotte gjestene v\u00e5re \u00f8dslet oss over med gaver ogs\u00e5, helt tullete sp\u00f8r du meg men glad ja det ble jeg virkelig.\n\nTr\u00f8ffelsjokolade \u2764 \nSiste edition av Ikeas bibel som enda ikke har kommet ut i butikk \ud83d\ude09\n\nog verdens fineste lille ananasplante \u2764\n\n\n\n \nS\u00f8ndagen ble brukt til familiekos med de fine her hjemme, is, og kos og ei bittelita tabata\u00f8kt med lillesjefen.\n\nI dag har jeg senvakt og etter vakta mi er planen \u00e5 komme meg opp til estenstadhytta, s\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg klarer \u00e5 f\u00e5 med meg en venn. \nUansett skal kroppen r\u00f8res p\u00e5, \u00f8kta i g\u00e5r var hard nok etter helgas strabaser.\n\nGledes til neste helg allerede, visste du at det \u00e5pner en ny og ekstremt spennende vinbar i Trondheim p\u00e5 torsdag? \nN\u00e5r det endelig dukker opp noen s\u00e5 spennende i byen v\u00e5r s\u00e5 m\u00e5 man jo bare bruke det tenker jeg. \nS\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag finner du meg der iallefall. \nDet gledes stort, s\u00e5 spre det gode budskap om du ogs\u00e5 er en god vinelsker \u2764\n\n## D\u00f8dsforelska \\<3\n\nJeg er hodestups forelska om dagen, bare s\u00e5 det sprudler og banker i hele hjertet. \nDenne forelskelsen g\u00e5r alts\u00e5 aldri over, det er en evig rosa sky.. \nJeg snakker om byen min, den flotte fine byen min \u2764\n\nJeg vet ikke av finere sted i verden og jeg har virkelig reist en del. \nTrondheim er stedet der du bare nyter. Trondheim byr spesielt virkelig p\u00e5 seg selv i sommersola og jeg kjenner jeg blir forelsket igjen og igjen.\n\nDu kan gj\u00f8re alt mulig i denne byen fra \u00e5 bade, dra p\u00e5 konserter, cafeer, spise digg mat, se p\u00e5 yrende folkeliv, klatre opp p\u00e5 en topp, trene, og ikke minst v\u00e6re sosial. Det er ogs\u00e5 en fin by \u00e5 v\u00e6re alene i.\n\n*(Noen av bildene er l\u00e5nt fra google, eier du det og ikke vil jeg skal l\u00e5ne det bare send meg en beskjed s\u00e5 fj\u00e6rner jeg det asap \ud83d\ude42 )*\n\nDet er mye som er det beste jeg vet, blant annet \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vannet. I en eller annen form s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r vannet helt vilt for meg. Jeg elsker det samtidig som det skremmer vettet av meg.\u00a0 Du er s\u00e5 n\u00e6re naturen som du kan komme, og kjenner virkelig at du lever. \n\n\n(theisendammen) \nKajakk, kano, sup, b\u00e5ttur ut til vakre munkholmen, vannsport av alle slag rett og slett.\n\n\n\n\n\nEller drikke vin en av disse fine stedene p\u00e5 solsiden, \u00e5 sitte her ute p\u00e5 lange sommerkvelder er virkelig herlig. \n \nEller sitte lange dager og drikke gull akkurat her hos Jacobsen & Svart , her f\u00e5r du kaffe i verdensklasse det sier jeg deg bare. Ingen over, ingen ved siden av. Og elsker du kaffe s\u00e5nn virkelig s\u00e5 sp\u00f8r gjerne etter h\u00e5ndbrygg \u2764 \n\n\nCafe somma har de aller beste makronene i Trondheim synes iallefall jeg, og er du ute etter en litt italiensk \"feel\" med digg gjerbakst eller nydelig italiensk gelato s\u00e5 er dette perfekt.\n\n\n\nEller en annen \"det beste jeg vet\" er \u00e5 dra p\u00e5 konsert, og om sommeren er det ingen finere steder \u00e5 h\u00f8re digg musikk med yrende folkeliv enn i Trondheim by.\n\n\n\nJeg elsker ogs\u00e5 \u00e5 trene eller praktisere yoga, og for meg finnes det s\u00e5 mange herlige plasser at du aner ikke. \n \nTerra Yoga er mitt favorittsted sted om du er en skikkelig yogi s\u00e5nn som meg, der f\u00e5r du mantra, du f\u00e5r det spirituelle og ikke minst du f\u00e5r virkelig dykket dypt inn i yogaens verden. Selv s\u00e5 jobber jeg p\u00e5 3T og der finner du iallefall mange fine b\u00e5de yogatimer og ikke minst treningsmuligheter.\n\n \nDet er s\u00e5 mye mer enn dette men akkurat dette er mitt kj\u00e6rlighetsforhold, det er dypt, vilt, vakkert og helt herlig. Trondheim er gavmild og deler gjerne av seg selv med fler. \u00c5 jeg tror byen liker meg tilbake for det er sjelden jeg er misforn\u00f8yd, usikker eller utrygg i byen min. \nIngen skinner s\u00e5 vakkert om sommeren som det Trondheim gj\u00f8r, ingen varmer s\u00e5 godt som deg p\u00e5 kalde vinterkvelder, ingen kan tr\u00f8ste meg bedre med yrende liv og deilig musikk som deg n\u00e5r jeg trenger det. \nTrondheim, du utrolige vakre byen min: jeg elsker deg \u2764\n\n\u00a0\n\nCategories Personal/inspiration, Uncategorized, Yoga/mindfulness\u2022Tags byen min, dreams, forelsket, friends, fun, happy, in love, kj\u00e6rlighet, life, love, mat og vin, my home, my town, norway, peace, play, smile, takk, thank you, Trondheim, Yoga\n\n## I dag skal jeg le\u00a0h\u00f8yt..\n\nPublished on July 23, 2017 by yvonnenossumLeave a comment\n\nLek og morro er vi flinke til det? Det \u00e5 slippe seg litt hen, senke skuldrene og kjeven \u00e5 bare v\u00e6re. \nPr\u00f8v noe nytt, noe som du ikke har gjort f\u00f8r. Reis til et nytt sted, smak p\u00e5 noe du aldri har smakt p\u00e5. \nSnakk med mennesker du ikke har snakket med f\u00f8r\u2026\n\nBarna er s\u00e5 magiske s\u00e5nn, \u00e5pne og fri og helt uten hemninger. \nI g\u00e5r hadde jeg med meg to av mine barn nede p\u00e5 stranda, vi vasset ut i vannet og plutselig stod det ei lita jente der og smilte til meg. \n\"hei\",sa jeg. \n\"hvorfor er du i vannet\" sa hun \n\"fordi jeg ville bade\" svarte jeg. \n\"\u00e5ja, du m\u00e5 passe p\u00e5 meg s\u00e5 jeg ikke drukner sa hun \u00e5 tok h\u00e5nda mi\"\n\nEtter v\u00e5r lille samtale *(\u00e5 ha lokalisert hennes foreldre og vinket til de at jeg skulle f\u00f8lge med henne*)og en sv\u00f8mmetur med og uten ungene gikk vi tilbake p\u00e5 land for \u00e5 t\u00f8rke. \nDet var en selvf\u00f8lge for den lille jenta at hun ogs\u00e5 skulle ligge \u00e5 t\u00f8rke sammen med oss s\u00e5 hun hentet h\u00e5ndkleet sitt og la seg ved siden av oss\u2026.\n\nTenk om det kunne v\u00e6rt s\u00e5 lett for oss voksne ogs\u00e5 noen ganger \u00e5 bare g\u00e5 bort til noen du ikke kjenner, full av tillit og kj\u00e6rlighet \u00e5 bare si hei og stole p\u00e5 de at de ville deg ditt beste. \n\n\nF\u00e5r ikke du ogs\u00e5 lyst til \u00e5 hyle h\u00f8yt noen gang? riste p\u00e5 hodet \u00e5 bare hoppe og danse. S\u00e5nn som barna gj\u00f8r bare s\u00e5nn fordi.\n\nJeg liker \u00e5 sette meg intensjoner hver morgen f\u00f8r jeg starter dagen. Og en av de aller mest brukte er denne: **I dag skal jeg le h\u00f8yt minst 5 ganger.\u00a0**\n\nKom igjen du ogs\u00e5, le h\u00f8yt med meg \u2764\n\n## ok, n\u00e5 t\u00f8r jeg poste\u00a0dette\u2026..\n\nPublished on July 15, 2017July 15, 2017 by yvonnenossumLeave a comment\n*( innlegget er opprinnelig skrevet i november 2016)*\n\nHodet mitt er et eneste stort virrvarrsurr av dimensjoner, og de som kjenner meg meget godt vet det \ud83d\ude00\n\nDe vet at jeg har hundre tusen dr\u00f8mmer, planer og ideer, de vet at jeg er h\u00f8yt \u00e5 lavt, har hundre tusen f\u00f8lelser som vises utenp\u00e5 kroppen, jeg kan begynne \u00e5 grine helt plutselig av en deilig l\u00e5t, eller jeg kan miste pusten av en setning som tok meg rett p\u00e5 ordet og er ikke redd for \u00e5 dele noen ting. Jeg er ikke typen til \u00e5 holde kjeft om det jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re og dette resulterer ofte i at de som ikke kjenner meg s\u00e5 godt bare ser \"FAILURE\" fordi jeg gjennomf\u00f8rer kanskje bare 3% av de ideene jeg spyr ut daglig. \nNoen bekjente og noen f\u00e5 jeg kjenner er som meg selv, utrolig kreativ og har mange planer og ideer men forskjellen p\u00e5 oss er at de fleste har vett nok til \u00e5 holde det for seg selv s\u00e5 slipper de s\u00e5 stor fallh\u00f8yde n\u00e5r de ikke gjennomf\u00f8rer det de har tenkt eller rett \u00e5 slett ombestemmer seg. \nDette kan jo sl\u00e5 begge veier for b\u00e5de meg og de men ofte i mitt tilfelle s\u00e5 ender det opp med at noen kanskje mister troa p\u00e5 det jeg har \u00e5\u00a0komme med.\n\n\n\nVenner er n\u00e6r nok til \u00e5 lytte med \u00e5pne \u00f8rer og vise interesse men de lager heller ikke noen \"big deal\" ut av at det ikke bar frukter\u00a0av nettopp den ideen eller akkurat det p\u00e5funnet\u2026 \nMen igjen s\u00e5 er de over seg av begeistring og glede p\u00e5 mine vegne de gangene jeg faktisk gj\u00f8r det jeg sier jeg vil.\n\nI dag s\u00e5 skriver jeg dette innlegget som jeg nok ikke kommer til \u00e5 poste enda, og det litt pga det samme som alle de grunnene over her. Kommer dette til \u00e5 skje eller er dette en av de 97% som det ikke blir noe av?\u00a0 S\u00e5 ja\u2026 jeg kjenner meg selv ogs\u00e5 veldig godt.\n\nDette betyr s\u00e5 uendelig mye for meg. Det \u00e5 ta denne utdannelsen videre, bygge p\u00e5 det jeg har startet p\u00e5, ikke fordi det er \u00e5 undervise jeg dr\u00f8mmer om n\u00f8dvendigvis. Jeg som s\u00e5 mange andre vil finne ut av hva jeg er i stand til, hva verden kan vise meg, hvor langt kan strikken t\u00f8yes? ( ja du kan kanskje kalle meg et evig barn)\n\n\n\nDa jeg var lita jente, faktisk s\u00e5 liten at jeg ikke skj\u00f8nte s\u00e5 mye enda s\u00e5 var jeg ei lykkelig lita lysh\u00e5ra tulle som lyste av rampestreker, morfar kalte meg kreativ og energisk. \nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 ha en morfar som lot meg f\u00e5 v\u00e6re meg selv 100% og som oppfordret til kreativiteten min. Etter at jeg ble litt st\u00f8rre og fant ut at de andre m\u00f8drene og fedrene hadde det ikke helt s\u00e5nn som meg og de voksne hadde alltid en rynke i mellom \u00f8ynebrynene hver gang jeg delte mine kreativiteter s\u00e5 ble jeg mer forsiktig p\u00e5 \u00e5 dele meg selv med allmennheten.\n\nEn eneste ting har v\u00e6rt en p\u00e5le i eventyret som er livet mitt, en konstant og det er Yoga. Yoga har fulgt meg i 17\u00e5r av og p\u00e5. I de senere \u00e5rene har jeg f\u00e5tt muligheten til \u00e5 klare \u00e5 dykke enda dypere i min egen praksis og har til og med klart \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 l\u00e6re det bort. \nYoga utfordrer meg og jeg trenger \u00e5 utfordres, jeg trenger utdanning, jeg vil l\u00e6re, \u00e5 l\u00e6re enda mer, \u00e5 enda mer. Jeg er ekstremt nysgjerrig.\u00a0 Jeg tror jeg aldri kommer til \u00e5 ville slutte \u00e5 l\u00e6re. Jeg elsker \u00e5 l\u00e6re. Og ikke bare om Yoga men om alt som fanger min oppmerksomhet. Det \u00e5 l\u00e6re om seg er en helt unik og utrolig spesiell reise som aldri tar slutt. Jeg liker veldig godt \u00e5 l\u00e6re bort ogs\u00e5 men den viktigste biten er \u00e5 l\u00e6re selv synes jeg.\n\n\n\n*(juli 2017)*Du har sikkert gjettet det allerede og mange av dere har visst om det en stund da jeg har studert mye filosofi og lest endel teori p\u00e5 veien, men n\u00e5 alts\u00e5 i September s\u00e5 reiser jeg igjen ned til Hellas og fortsetter p\u00e5 mitt yogaeventyr. Denne gangen litt mer belest, litt mer erfaren men helt uten forventninger, helt \u00e5pen for nye impulser og helt blanke ark som er klare til \u00e5 skrote p\u00e5 \u2764\n\n\n\nJeg gleder meg helt vilt til \u00e5 komme tilbake til deg vakre Hellas \u2764\n\n## Ja, hvorfor ikke?\n\nStopper du noen gang opp \u00e5 ser tilbake p\u00e5 deg selv?\n\nIkke bare minner fra \"gammeltia\" men s\u00e5nn \u00e5 rett og slett stoppe opp, \u00e5 tenke over dine tidligere dr\u00f8mmer, dine m\u00e5l osv. \nGanske ofte s\u00e5 \"tvinger\" jeg meg selv til \u00e5 se tilbake, og det er ikke fordi jeg lever i fortia men for \u00e5 bli virkelig oppmerksom p\u00e5 n\u00e5tiden. Har jeg beveget meg langt utenfor de dr\u00f8mmene og m\u00e5lene som jeg satte meg f\u00f8r? har jeg kommet meg videre i dr\u00f8mmeverden? er kanskje noen av dr\u00f8mmene oppn\u00e5dd? eller har jeg kastet noen tilside underveis? Har jeg kastet de fordi de var for ambisi\u00f8se? fordi jeg gav opp eller fordi jeg rett og slett stod ved et veiskille og \u00f8nsket \u00e5 forandre retning? \nHar veien jeg g\u00e5r p\u00e5 krysset med en annen vei rett og slett?og hvis den har det, og jeg har valgt den andre veien hvilke konsekvenser har det hatt for meg? \nJeg husker ofte n\u00e5r jeg jobbet som fris\u00f8r tidlig s\u00e5 var det ekstremt mange som kom inn med bilde av selveste Jennifer Aniston og ville bli s\u00e5nn. Det var ikke s\u00e5 veldig mange som skj\u00f8nte at de selv kanskje ikke hadde den h\u00e5rtypen hennes, eller h\u00e5rfargen, eller til og med ansiktsformen hennes, s\u00e5 etter \u00e5 ha klipt klippen ble de ofte misforn\u00f8yde fordi de s\u00e5 jo ikke ut som henne, Vel er det ikke litt s\u00e5nn med meg ogs\u00e5?\n\n\n\n\u00a0\nNoen dr\u00f8mmer klarer jeg \u00e5 jobbe meg videre p\u00e5, jeg klarer \u00e5 bli bedre og komme n\u00e6rmere m\u00e5let. Andre dr\u00f8mmer m\u00e5 jeg innse at jeg ikke helt har \"utstyret\" for \u00e5 klare rett og slett. Eller jeg kunne klart det med skadene mine men de ville bare blitt verre og hva er da poenget? Kanskje noen dr\u00f8mmer kan forandres? eller tilpasses? eller rett \u00e5 slett havne i s\u00f8ppeldunken?\n\nJeg kan med h\u00e5nda p\u00e5 hjertet si at om jeg g\u00e5r tilbake la oss si 10 \u00e5r. Da dr\u00f8mte jeg om veldig mye som jeg har n\u00e5, noe jeg n\u00e5 har s\u00e5 lett for \u00e5 likegyldiggj\u00f8re, akkurat som om det ikke betyr noe. \nTing jeg rett og slett tar for gitt n\u00e5 stod blant de \u00f8verste p\u00e5 min \u00f8nske/dr\u00f8mmeliste. \nS\u00e5 er det selvsagt mye der som jeg ikke engang skj\u00f8nner at jeg ville, som jeg er glad for at det ikke ble helt s\u00e5nn.\n\nNoen ganger s\u00e5 kan det ende opp med at en av dine st\u00f8rste og viktigste dr\u00f8mmer ikke blir noe av og kanskje det faktisk var et lykketreff at det ikke skjedde? \nOg var det ikke helt s\u00e5nn s\u00e5 har du kanskje l\u00e6rt noe viktig om deg selv. Kanskje var det ikke s\u00e5 ille at det ikke var godt for noe? Jeg har iallefall l\u00e6rt mye av mine valg og dr\u00f8mmer. \nJeg h\u00e5per at du som meg fortsetter \u00e5 dr\u00f8mme, forske og finne ut av det du har lyst til \u00e5 vite svaret p\u00e5.\n\nJeg tenkte \u00e5 avslutte med en fantastisk quote som jeg elsker:\n\n***Be a pineapple\u2026*** \n***-stand tall*** \n***-wear a crown*** \n***-and be sweet on the inside\u2026.***\n\n\n\n\u00a0\n## The hardest part to adjust in\u00a0asana..\n\n***-The brain is hardest part of the body to adjust in Asana- \u00a0**\u00a0B.K.S Iyengar* \nJeg m\u00f8ter til stadighet utfordringer i min egenpraksis om jeg tar et steg tilbake og fokuserer p\u00e5 teknikken og pusten. \nHvis jeg m\u00f8ter diverse yogagrener jeg ikke kjenner og m\u00e5 jobbe annerledes i.*(supyoga var akkurat en s\u00e5nn gren jeg m\u00e5tte jobbe ekstra hardt \u00e5 annerledes i )* \nDet \u00e5 kunne jobbe godt uansett gren er s\u00e5 spennende, man f\u00e5r testet sin egen utholdenhet, fokuset sitt og ikke minst balansen mellom disse to.\n\n\n\nDet er mange myter ute \u00e5 g\u00e5r p\u00e5 yogafronten ogs\u00e5 som det er i s\u00e5 mye annet, men iom at jeg er ei skikkelig yogajente s\u00e5 m\u00e5 jo jeg snakke om det. I dag tenkte jeg \u00e5 svare p\u00e5 noen av \"kommentarene\" og sp\u00f8rsm\u00e5lene som jeg f\u00e5r daglig som Yogal\u00e6rer. \nDisse svarene er absolutt ikke noen fasit, dette er ut i fra mitt perspektiv og hvordan jeg f\u00f8ler at jeg har oppfattet og l\u00e6rt yoga \u00e5 kjenne.\n\n**\"nei yoga er ikke for meg, jeg er s\u00e5 stiv\\!\" \n**-jeg kan ikke vaske meg for jeg er s\u00e5 skitten- \ntenker jeg da automatisk..\n\nVi trenger ofte det vi ikke liker, kanskje det \u00e5 ta et steg tilbake \u00e5 virkelig kjenne hvorfor du ikke liker det gj\u00f8r at du finner ut at du kanskje trenger det eller om ikke s\u00e5 finner du iallefall ut hvorfor du ikke liker \ud83d\ude42\n\n**-\"I Yvonne sine timer blir jeg ikke alltid s\u00e5 svett \u00e5 anpusten, jeg f\u00f8ler ikke bestandig at jeg har trent\u2026.\"**\n\nI den vestlige verden har dessverre yoga blitt asana\\! Svetter du ikke ila timen s\u00e5 har du v\u00e6rt p\u00e5 en d\u00e5rlig yogatime\u2026 \nVisste du at yoga ikke er asana og at asana bare er en liten del av yoga? \n\u00c5 utdype hva yoga er her n\u00e5 i en kort setning er ikke s\u00e5 veldig lett men det er litt av det jeg pr\u00f8ver \u00e5 formidle i mine timer. \nHistorisk sett s\u00e5 var yoga mer enn en fysisk l\u00e6ringsmetode, det var en livsstil. Du dedikerte deg til en livsstil og en kultur som inkluderte sunne spisevaner, meditasjon, hardt arbeide,renslighet, hvordan man oppf\u00f8rte seg i sosialt sammenheng og hvordan man s\u00e5 p\u00e5 og oppf\u00f8rte seg selv s\u00e5 vel som sine medmennesker. Yogaens filosofi er forankret i en fysisk og psykisk kultur av frisk helse og velv\u00e6re.\n\n\n\n**\"nybegynnertimer er ikke for meg, jeg har praktisert yoga lenge\u2026\"**\n\n\\-nybegynner timer er flotte timer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 selv for en \"\u00f8vet\", man f\u00e5r jobbet med teknikk, fokusert p\u00e5 pust, mint seg selv p\u00e5 hva som betyr noe og ikke minst man skaper nye herlige bekjentskaper igjennom nye nysgjerrige yogis. N\u00e5r har det noengang skadet noen \u00e5 g\u00e5 tilbake til basic? \nJeg har praktisert yoga i mange \u00e5r selv, men noen av de beste timene jeg g\u00e5r p\u00e5 er nybegynner timer. I tillegg s\u00e5 ser jeg ikke p\u00e5 meg selv som en utl\u00e6rt i yoga, heller en evig flittig student.\n\n\n\n**\"litt \u00f8vet (intermediate) da skal du vertfall st\u00e5 p\u00e5 hodet\"**\n\n\\-SKAL er et ord som ikke passer inne i Yogaverden under noen omstendighet mener iallefall jeg slik jeg har forst\u00e5tt yogafilosofi. I litt \u00f8vet klasser g\u00e5r det litt fortere i mellom \u00f8velsene kanskje, man vet hva basisasana (asana=posisjon/\u00f8velse) heter og har l\u00e6rt seg teknikken fra nybegynner slik at man kan komme seg litt fortere inn i neste posisjon, man har bygd litt styrke kanskje slik at det er lettere \u00e5 holde asanaene litt lengre enn n\u00e5r man er ny og man har gjort seg kjent med pusten og forberedt seg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 litt videre.\u00a0Noen av asanaene er kanskje litt mer avanserte enn de asanaene du gjorde p\u00e5 nybegynner men det er fordi at kroppen din t\u00e5ler det n\u00e5, eller s\u00e5 er det ikke sikkert den gj\u00f8r det, kanskje er det ok \u00e5 v\u00e6re der man er. Som sagt tidligere: i Yoga SKAL man ingenting. Og et lite tips: hodet sitter fast i ryggs\u00f8ylen, og mellom hodet og ryggs\u00f8ylen har du nakken\u2026. Er det virkelig s\u00e5 lurt \u00e5 kaste seg inn i en hodest\u00e5ende \u00f8velse og gjerne p\u00e5 hotyoga p\u00e5 glatt underlag bare fordi man har lyst \u00e5 pr\u00f8ve? Det f\u00e5r kanskje du avgj\u00f8re\u2026\n\n**\"\u00f8vet\" (advanced) da st\u00e5r de p\u00e5 hendene \u00e5 hodet uten \u00e5 ha hendene i bakken.\"**\n\nJa noen ganger s\u00e5 gj\u00f8r man det, men det er ikke en regel som sier at \u00f8vet er timer der vi bare st\u00e5r opp ned. Ogs\u00e5 i \u00f8vet timer holder man posisjonene lengre, jobber dypere i de samme baseasanaene, kanskje fletter man sammen asana\u00a0s\u00e5 man f\u00e5r flyt i timen. Men det som er essensielt her er at du KAN teknikk. Du vet ekstremt godt at du st\u00e5r riktig i asana i forhold til hvordan din kropp er. Kanskje jobber man p\u00e5 et dypere niv\u00e5, og ikke n\u00f8dvendigvis bare med asana, kanskje jobber man med mantra, chakra, filosofi, mudra, pranayama\u2026etc\n\n\n\n**\"jeg liker ashtanga, det er den beste yogaformen fordi da blir du sterkest\"**\n\n\\-\u00c5 finne sin egen yogagren som man liker er flott, det beste for deg faktisk, men at den eller den er best, er opp for diskusjon. Det diskuteres opp og ned i mente om det er lurt \u00e5 gj\u00f8re akkurat samme praksis igjen og igjen over tid. Noen mener det er bra, andre ikke. Noen klarer ikke s\u00e5nn pga benbygning, og andre trenger kanskje litt mer selvdisiplin. Uansett om du liker ashtanga best s\u00e5 synes jeg du skal gj\u00f8re det. Vi m\u00e5 jo gj\u00f8re mer av det vi liker sant?\n\n**\"jeg liker yinyoga for da blir du mest mobil\"**\n\n\\-sammen med svaret over s\u00e5 vil jeg bare si at her ogs\u00e5 er det stort potensiale for \u00e5 reparere kroppen sin, yin minner om restorativ yoga selv om det ikke er helt det samme. Og mobiliteten er et fakta men om det er bra \u00e5 bare praktisere mobilitet er n\u00e5 en annen ting, man trenger kanskje litt styrke ogs\u00e5? \ud83d\ude42 og litt yang for \u00e5 utfylle yin.\n\n**\"hathayoga er absolutt best fordi da f\u00e5r du meditert mens du praktiserer\"**\n\n\\-ja det stemmer det og for noen s\u00e5 er meditasjon vanskelig og kan f\u00f8les lettere i bevegelse. Om man s\u00f8ker p\u00e5 Hathayoga s\u00e5 finner du : \" *The chronology of earliest texts describing yoga-practices is unclear, varyingly credited to Hindu Upanishads.\u00a0The Yoga Sutras of Patanjali date from the first half of the 1st millennium CE, but only gained prominence in the West in the 20th century.\u00a0Hatha yoga texts emerged around the 11th century with origins in tantra.*\n\n**\"I hotyoga s\u00e5 svetter du mer \u00e5 kvitter deg med mer avfalsstoffer s\u00e5 det er best\"**\n\nHotyoga er en nydelig og deilig yogapraksis og her har du varme i rommet mens man praktiserer. Det som mange ikke vet er at det er veldig lett \u00e5 skade seg i hotyoga om du ikke vet hva du holder p\u00e5 med. S\u00e5 jeg anbefaler \u00e5 praktisere yoga i et normalt oppvarmet rom/ eller ute ogs\u00e5 innimellom. \nVel i hotyoga s\u00e5 svetter du mer, det er nok det som er grunnen til at det har blitt s\u00e5 popul\u00e6rt og igjen, er dette noe du synes er best for deg s\u00e5 synes jeg at det er det du skal gj\u00f8re.\n\n\n\nDet finnes mange mange flere yogaformer enn dette, frem til n\u00e5 er det disse kommentarene og sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg har f\u00e5tt blandt annet.\n\nAlt til sin tid er det ikke det man sier? og en ting er ikke n\u00f8dvendigvis bedre enn det andre. Iallefall s\u00e5 kan det v\u00e6re greit for oss \u00e5 teste det vi ikke kjenner, og noen ganger er det jo det vi ikke liker som er det vi trenger ogs\u00e5. \nLiker vi ikke \u00e5 roe ned s\u00e5 kanskje vi har behov for det, kanskje man skal v\u00e6re litt mer oppmerksom p\u00e5 seg selv \u00e5 finne ut hvorfor man ikke vil roe ned? \nKanskje vil man ikke ha en disiplinert praksis men det er det man trenger n\u00e5?\n\nKanskje \u00f8nsker man ikke \u00e5 bruke mantra og fokusere p\u00e5 pranayama eller filosofi, fordi man synes det er rart? eller er det kanskje noe i det som beveger noe i deg? Kanskje skulle man \u00e5pnet seg litt opp \u00e5 se hva som skjer uten \u00e5 d\u00f8mme?\n\nKanskje liker du best hot yoga fordi det er s\u00e5 mye lettere \u00e5 komme dypere i asana? vel kanskje du skulle jobbet med kroppen din i normal tempratur for \u00e5 finne og m\u00f8te dine utfordringer med respekt, jobbe deg hardt igjennom en god time uten varme \u00e5 la kroppen varme opp seg selv?\n\nDessverre s\u00e5 er det ogs\u00e5 mange yogal\u00e6rere som har gjort seg opp en mening om det ene og det andre, vi er jo bare mennesker vi ogs\u00e5. Det er jo ogs\u00e5 v\u00e5r oppgave \u00e5 l\u00e6re bort og dele v\u00e5r kunnskap, men \u00e5 misbruke v\u00e5r posisjon for \u00e5 d\u00f8mme diverse yogagrener synes jeg ikke er helt innafor, s\u00e5 det jeg anbefaler deg \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 pr\u00f8ve selv. Se hva du liker, hva du synes er rett for deg og kanskje ha et litt \u00e5pent sinn? *For som overskirften tilsier:* **den vanskeligste kroppsdelen \u00e5 justere i yoga er hjernen\u2026\u2026**\n\n\n\nCategories Personal/inspiration, Yoga, Yoga/mindfulness\u2022Tags accept, aksept, fun, happy, jegmegdegvioss, love, meditation, meditationeverydamnday, thank you, Yoga, yogaeverydamnday, yogaforalle\n\n## 17mai, i vakre Trondheim\u00a0\\<3\n\nJa det var litt av en dag alts\u00e5, faktisk for min del s\u00e5 mye spennende at jeg nesten glemte \u00e5 ta bilder. (s\u00e5 her kommer noen d\u00e5rlige snaps)\n\nJeg har ikke feiret nasjonaldagen i Trondheim by p\u00e5 mange herrens \u00e5r s\u00e5 for min del var dette helt magisk og gav meg rett \u00e5 slett et nytt syn p\u00e5 denne dagen. *(forutenom at jeg savnet eldstemann da, men han er jo s\u00e5 stor n\u00e5 at det er ikke s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 feire med mamma lenger \ud83d\ude09 \u00a0)*\n\n\n\nVi startet dagen med en deilig frokost som vi alltid bruker og etterp\u00e5 l\u00f8p vi ned til bussen, det er jo alltid litt s\u00e5nn at tia g\u00e5r plutselig litt fortere enn du har planlagt \u00e5 vips s\u00e5 er det stress og 3 minutter til du skal v\u00e6re der du skal,\u00e5 mor finner ikke veska si, \u00e5 har glemt \u00e5 sminke andre sia, ja osv.. \ud83d\ude00 Vel vi l\u00f8p i finstasen ned bakken og rakk bussen akkurat\u2026.. til den bare kj\u00f8rte rett forbi oss fordi den var fullstappa. Det orka ikke Mr.T s\u00e5 da gikk vi hjem igjen og henta bilen.\n\n\n\nUtrolig nok klarte han \u00e5 finne en parkeringsplass til oss selv om det var tusenvis av mennesker over alt. For meg og barna var dette rene og skj\u00e6re lykkefesten. Ingen av oss er vant med slik underholdning p\u00e5 selveste nasjonaldagen.\n\n\n\nVi m\u00f8tte svigerforeldre som skjemte bort barna med is og s\u00e5 stilte vi oss opp for \u00e5 se p\u00e5 tog. \nJeg sto bare \u00e5 gapa jeg med t\u00e5rer i \u00f8ynene og s\u00e5 mange wow tror jeg ikke jeg har sagt p\u00e5 mange \u00e5r \ud83d\ude00\n\nEtter toget dro vi til solsiden hvor vi hadde reservert bord p\u00e5 Graffi for en grillfest. \nProsecco i glasset, yrende liv i lokalet og skikkelig morro stemning. \n\u00c5 s\u00e5 fine som hele Trondheim var \u2764\n\n\n\nEtter et langt og deilig m\u00e5ltid dro vi hjem og byttet til litt mer komfortable kl\u00e6r for s\u00e5 \u00e5 avslutte dagen p\u00e5 Tivoli.\n\n \nForn\u00f8yde og blide barn, sliten og glade voksne\u2026 Ja rett og slett TUSEN TAKK kj\u00e6re Trondheim og min herlige familie for en skikelig magisk dag \u2764\n\nGleder meg allerede til neste \u00e5r \u2764\n\n\n\nCategories Personal/inspiration, Tastefull sensations & Fairytales\u2022Tags 17mai, family, friends, fun, happy, kids, love, nasjonaldagen, Norge, peace, play, sun, Trondheim\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e44e570-eca3-4d8e-8561-ef4fbc00b782"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ja-vi-er-rike-hoyeste-verdi-pa-oljefondet-ved-arsslutt-noensinne/69380916", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:48Z", "text": "\n\n# Oljefondet:\n\n## Ja, vi er rike: H\u00f8yeste verdi p\u00e5 Oljefondet ved \u00e5rsslutt noensinne\n\nKanskje det skal deles ut 100.000 kroner til hver innbygger i Norge, med en forutsetning om at det skal brukes til \u00e5 nedbetale gjeld?\n\n26\\. januar 2018 kl. 21.29\n\n(Finansavisen): Verdien p\u00e5 det norske oljefondet var 8.509,6 milliarder kroner ved utgangen av 2017.\n\n**Det er den h\u00f8yeste verdien p\u00e5 det norske oljefondet ved utgangen av et \u00e5r noensinne.** **Det tilsvarer ogs\u00e5 1.640.000 kroner per innbygger i Norge.**\n\n## Langt foran skjema\n\nF\u00f8r jul var verdien p\u00e5 det h\u00f8yeste oppe og snuste p\u00e5 8.650 milliarder kroner, men p\u00e5 en verdi p\u00e5 8.510 milliarder kroner ble oppgangen i 2017 p\u00e5 n\u00f8yaktig 1000 milliarder kroner, tilsvarende 13,3 prosent.\n\nDa regjeringen la frem statsbudsjettet 12. oktober, la den til grunn at verdien ved utgangen av \u00e5ret ville v\u00e6re 7.898 milliarder kroner. Og ved utgangen av 2018 har regjeringen lagt til grunn at oljefondet skal ha en verdi p\u00e5 8.224 milliarder kroner.\n\nI statsbudsjettet viser fremskrivingen av oljefondet at det er antatt \u00e5 ha en verdi p\u00e5 8.564 milliarder kroner ved inngangen til 2020. Det betyr at oljefondet ved utgangen av 2018 l\u00e5 nesten to \u00e5r foran skjema.\n\n\n\n# Full strid om Oljefondet\n\n## Dekker alderspensjoner og mer til\n\nSummerer man utenlandsdelen og innenlandsdelen av pensjonsfondet, er den samlede verdien p\u00e5 statens pensjonsfond n\u00e5 trolig p\u00e5 rundt 8.760 milliarder kroner, tilsvarende 1,68 millioner kroner pr. innbygger i Norge.\n\nUten sammenligning for \u00f8vrig utgj\u00f8r Folketrygdens fremtidige forpliktelser til alderspensjoner 8.201 milliarder kroner ved utgangen av 2017 og 8.521 milliarder kroner ved utgangen av 2018.\n\n## Har vi det i bakhodet?\n\n\\- Det er rimelig \u00e5 anta at nordmenn har hatt det i bakhodet n\u00e5r de har tatt opp boliggjeld, sier investeringsdirekt\u00f8r i Fondsfinans Kapitalforvaltning, Odd Hellem, til Finansavisen fredag.\n\n\n\n# Vi setter framtidige generasjoners del av oljeformuen i fare\n\nHan mener ogs\u00e5 at det indirekte bidratt til \u00e5 drive opp boligprisene og norske husholdningers gjeld.\n\n\\- Formuessituasjonen i Norge er en sv\u00e6rt rik stat, og forgjeldede kommuner og husholdninger, sier han, og kommer med med et konkret forslag - som ikke er med i Fondsfinans-rapporten.\n\n**- Hver kommune kunne over noen \u00e5r f\u00e5tt 100 000 kroner per innbygger, med krav om at pengene skal brukes til \u00e5 betale ned gjeld. Det er den mest demokratiske m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.**\n\n\\- Samtidig kunne det kommet forbud mot eiendomsskatt, sier han til avisen.\n\n## St\u00f8ttes ikke av Senterpartiet\n\n\\- Det er ikke et forslag vi st\u00f8tter, men det er en kjerne i det som er interessant, sier finanspolitisk talsmann i Senterpartiet, Sigbj\u00f8rn Gjelsvik, til Hellems forslag.\n\n\n\n\\- Det som er viktig, er at kommunene blir styrket gjennom et forbedret inntektssystem. Forslaget til Odd Hellem vil fremfor alt tjene kommuner med mange innbyggere. 100 000 per innbygger vil gi 60 milliarder kroner til Oslo og en forsvinnende liten del til mindre kommuner.\n\nGjelsvik ser mer for seg at Statens pensjonsfond utland kan brukes til infrastrukturinvesteringer i Norge, og at mer av forvaltningen skjer i Norge.\n\nFinansdepartementet hadde ikke anledning til \u00e5 kommentere forslaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee4b547c-1b57-4a1a-829f-6d47c0640b12"} +{"url": "http://docplayer.me/55441963-Hakkebakkeskogen-familiebarnehage-vaekeroveien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:21Z", "text": "4 Vi jobber bevisst og aktivt med spr\u00e5k i hverdagen. Gjennom observasjon og deltagelse i lek og aktiviteter, legger vi til rette for \u00e5 skape et l\u00e6rerikt og utviklende milj\u00f8. Samlinger der spr\u00e5k, fortellinger, sang og musikk st\u00e5r sentralt. Gjennomf\u00f8rer \u00e5rlige brukerunders\u00f8kelser. BARNEHAGENS M\u00c5L OG SATSINGER V\u00e5re familiebarnehager bidrar til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring. V\u00e5re familiebarnehager er et trygt sted for felleskap og vennskap I samhandling med barna overf\u00f8rer vi dem verdier og kultur. Vi gir rom for barns kreativitet og fantasi og barns kulturskaping. I v\u00e5re familiebarnehager skal barn oppleve mestringsglede i et kulturelt fellesskap. Personalet er til stede for \u00e5 veilede barna i samspill. Empati, prososial adferd, selvkontroll, selvf\u00f8lelse og selvhevdelse. Vi bruker ulike metoder for \u00e5 jobbe fremme empati, prososial adferd og f\u00f8lelser (bildeb\u00f8ker, fortellinger, dramatisering). Personalet bidrar til at barn opptrer i et inkluderende fellesskap. 4\n\n5 Spr\u00e5k Vi \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 hvert enkelt barns uttrykksformer. I samhandling med barna skal vi arbeide mot at de f\u00e5r utvidet sitt spr\u00e5klige repertoar, og oppleve gleden ved \u00e5 delta i kommunikasjon verbalt og non-verbalt. I v\u00e5rt arbeid med spr\u00e5k bruker vi det vi har rundt oss, b\u00e5de i og utenfor barnehagen. Vi bruker konkreter i v\u00e5rt arbeid med spr\u00e5k. Lek Vi respekterer leken ved \u00e5 gi den plass og tid Vi skaper opplevelser og inntrykk som videreutvikler leken. Vi veileder barna der de synes det er vanskelig \u00e5 komme inn i leken. M\u00c5L FRA LOV OM BARNEHAGER OG RAMMEPLAN DANNING GJENNOM OMSORG, LEK OG L\u00c6RING Barnehagen skal i samarbeid og forst\u00e5else med hjemmet ivareta barnas behov for omsorg og lek, og fremme l\u00e6ring og danning som grunnlag for allsidig utvikling. Barnehagen skal bygge p\u00e5 grunnleggende verdier i kristen og humanistisk arv og tradisjon, slik som respekt for menneskeverdet og naturen, p\u00e5 \u00e5ndsfrihet, nestekj\u00e6rlighet, tilgivelse, likeverd og solidaritet, verdier som kommer til uttrykk i ulike religioner og livssyn som er forankret i menneskerettighetene. Vi respekterer leken ved \u00e5 gi den plass og tid Vi skaper opplevelser og inntrykk som videreutvikler leken. Vi veileder barna der de synes det er vanskelig \u00e5 komme inn i leken. BARNS MEDVIRKNING Barna skal ha rett til medvirkning tilpasset barnas alder og forutsetninger. Barn i barnehagen har rett til \u00e5 gi utrykk for sitt syn p\u00e5 barnehagens daglige virksomhet. Barn skal jevnlig f\u00e5 mulighet til aktiv deltakelse i planlegging og vurdering av barnehagens virksomhet. 5\n\n6 Vi voksne lar barna f\u00e5 muligheten til \u00e5 delta aktivt i planleggingen og vurderingen av barnehagens hverdag. Vi voksne er tydelige, ansvarsfulle og hensynsfulle til hele gruppen. Vi voksne jobber med \u00e5 bevisstgj\u00f8re oss selv ved \u00e5 ta barnas f\u00f8lelsesmessige uttrykk p\u00e5 alvor. Vi skal lytte aktivt og pr\u00f8ve \u00e5 tolke deres kroppsspr\u00e5k og v\u00e6re observante i forhold til deres handlinger, estetiske uttrykk og etter hvert deres verbale spr\u00e5k. SAMARBEID MED BARNAS HJEM Barnehagen skal i samarbeid og forst\u00e5else med hjemmet ivareta barnas behov for omsorg og lek, og fremme l\u00e6ring og danning som grunnlag for allsidig utvikling. For \u00e5 sikre samarbeidet med barnas hjem, skal hver barnehage ha et foreldrer\u00e5d og et samarbeidsutvalg. Vi er omsorgsfulle og im\u00f8tekommende. Vi engasjerer oss i barnet deres. Vi har foreldresamtale og foreldrem\u00f8te. Vi gir tilbakemeldinger om barnets dag i barnehagen. Vi skriver en generell dags rapport og gir praktisk informasjon. At barna f\u00e5r det pedagogiske tilsynet de har krav p\u00e5. FYSISK MILJ\u00d8 SOM FREMMER ALLE BARNS UTVIKLING Barnehagen skal gi barn muligheter for lek, livsutfoldelse og meningsfylte opplevelser og aktiviteter. Vi tar hensyn til barnas h\u00f8yde n\u00e5r vi tilpasser avdelingens innemilj\u00f8. Pedagogene har ansvar for \u00e5 disponere barnehagens budsjett slik at avdelingen blir tilrettelagt p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te 6\n\n7 INKLUDERENDE FELLESSKAP MED PLASS TIL DET ENKELTE BARN Barnehagen skal m\u00f8te barna med tillit og respekt, og anerkjenne barndommens egenverdi. Barnehagen skal fremme demokrati og likestilling og motarbeide alle former for diskriminering. Barnehagen skal ta hensyn til barnas alder, funksjonsniv\u00e5, kj\u00f8nn, sosiale, etniske og kulturelle bakgrunn, herunder samiske barns spr\u00e5k og kultur. Vi som voksne skal v\u00e6re flinke til \u00e5 se b\u00e5de det \u00abaktive\u00bb barnet og det \u00abpassive\u00bb barnet. Vi utsetter alle barna for det samme lekemilj\u00f8et og de samme aktivitetene og skiller ikke p\u00e5 kj\u00f8nn i forhold til dette. Barna f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 styre omfanget og innhold i aktivitetene Gjennom lek skal barna oppleve fellesskap og samh\u00f8righet. Barn-voksen. Som voksen i barnehagen g\u00e5r man foran som et godt eksempel med gode holdninger. Voksen-voksen. Ved veiledning i barnehagen, refleksjon og vurdering av eget arbeid. Ved \u00e5 la barna f\u00e5 kjennskap til ulike kulturer. SOSIAL KOMPETANSE Barnehagen skal bidra til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring, og v\u00e6re et utfordrende og trygt sted for fellesskap og vennskap. Barnehagen skal formidle verdier og kultur, gi rom for barns egen kulturskaping og bidra til at alle barn f\u00e5r oppleve glede og mestring i et sosialt og kulturelt fellesskap. 7\n8 V\u00e5re familiebarnehager bidrar til trivsel og glede i lek og l\u00e6ring. V\u00e5re familiebarnehager er et trygt sted for felleskap og vennskap I samhandling med barna overf\u00f8rer vi dem verdier og kultur. Vi gir rom for barns kreativitet og fantasi og barns kulturskaping. I v\u00e5re familiebarnehager skal barn oppleve mestringsglede i et kulturelt fellesskap. Personalet er til stede for \u00e5 veilede barna i samspill. Empati, prososial adferd, selvkontroll, selvf\u00f8lelse og selvhevdelse. Vi bruker ulike metoder for \u00e5 jobbe fremme empati, prososial adferd og f\u00f8lelser (bildeb\u00f8ker, fortellinger, dramatisering). Personalet bidrar til at barn opptrer i et inkluderende fellesskap. SAMARBEID OG SAMMENHENG MELLOM BARNEHAGE OG SKOLE Barnehagen skal i samarbeid med skolen, legge til rette for barns overgang fra barnehage til skole og eventuelt aktivitetsskole. Alle kommunale barnehager og skoler skal f\u00f8lger Oslostandard for samarbeid og sammenheng mellom barnehage og skole. Et informasjonsskjema om barnetsendes skolen f\u00f8r skolestart gitt foreldrenes samtykke. PLANLEGGING, DOKUMENTASJON OG VURDERING Barnehagens pedagogisk virksomhet skal planlegges, dokumenteres og vurderes. Barnehagen skal tilrettelegges for medvirkning fra barn, foreldre, ansatte og eier. Barnegruppens og det enkelte barns trivsel og utvikling skal observeres og vurderes fortl\u00f8pende. 8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2261d470-0472-4d73-bdda-938652848598"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/over-1000-enna-ikke-begravd-etter-tyfon-pa-filippinene/61612476", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:12Z", "text": "\n\n# Over 1000 enn\u00e5 ikke begravd etter tyfon p\u00e5 Filippinene\n\nRundt 1.400 av ofrene etter tyfonen Haiyan p\u00e5 Filippinene er enn\u00e5 ikke begravd.\n\n28\\. desember 2013 kl. 15.02\n\nDet er sju uker siden uv\u00e6ret, som er det verste som noen gang har rammet Filippinene. Tyfonen drepte 6.111 mennesker og ytterligere 1.779 er fortsatt savnet.\n\n**Rundt 1.400 lik ligger inntullet i svart plast p\u00e5 et \u00e5pent jorde i San Isidro, en landsby i utkanten av byen Tacloban, som ble hardest rammet da tyfonen feide inn over Filippinene 8. november.**\n\n\\- Stanken er uutholdelig, og vi m\u00e5 ha p\u00e5 oss masker selv n\u00e5r vi sover, fortalte en lokal kvinne til nyhetsbyr\u00e5et AFP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3983fd08-a83f-4731-92fd-14e9aa6ec636"} +{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2011/03/barnekjoletunika-med-stripete-ermer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:21Z", "text": "\n\n\n\n\nKjempes\u00f8t kjole/tunika ca st\u00f8rrelse 6-8 \u00e5r. Lilla bomullstoff og stripete ermer.\u00a0Kjolen er 68 cm fra knappen og ned, og ermene 50 cm fra halslinningen.\u00a0Hvit roseknapp i halsen.\n\nRikkefonsen kl. \n\n21:29 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Kringlaheimsins4. april 2011 kl. 09:22\n \n Kjempefin\\! Herlige detaljer\\!\n \n\n\n - Rikkefonsen \n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59a06f90-300e-4e13-a86e-6ed231967314"} +{"url": "https://vikelvens.blogspot.com/2016/05/kulturdag-28-mai-hansbakkfjra-pa-ranheim.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:39Z", "text": "\n \n\n## tirsdag 10. mai 2016\n\n### Kulturdag 28. mai - Hansbakkfj\u00e6ra p\u00e5 Ranheim.\n\nVi spiller p\u00e5 arrangementet til Ranheim Musikkforening. \nProgram: \n16:00 Ranheim skolemusikkorps \n16:30 Ranheim Veterankorps \n**17:00 Vikelvens jazzband** \n17:30 Ranheim Storband \n18:00 Ranheim Musikkforening\u00a0 \n**Storbandet og Vikelvens spiller fra ca 18:30 utover kvelden etter behov og v\u00e6r.** \nArrangementet er i samarbeid med Hansbakken Velforening og Ranheimsavisa \nOmtale av arrangementet i Ranheimsavisa finner du her **** \n \n12:59 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64937906-2f64-4c40-8d4e-2c669f3c0f19"} +{"url": "https://kristinkoker.com/category/mine-tips-og-rad-om-glutenfri-gjaerbakst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:22Z", "text": "# Kategori: Mine tips og r\u00e5d om glutenfri gj\u00e6rbakst\n\n\n\n# P\u00e5melding til bakekurs\n\nPosted on 22. januar 20179. mars 2017 by Kristin\n\n \nN\u00e5 er det \u00e5pnet for p\u00e5melding til bakekursene mine\\! Jeg gleder meg veldig til \u00e5 bake, smake og prate med dere\\!\n\nhttp://kristingranli.no/bakekurs/\n\nOppskriftene p\u00e5 kurset kommer b\u00e5de fra bloggen, fra br\u00f8dboken min \u00abEkte Br\u00f8d uten gluten og ferdige melmikser\u00bb, og s\u00e5 har jeg et par knallgode hemmeligheter p\u00e5 lur, som ikke finnes hverken i boka eller p\u00e5 bloggen.\n\n\u00a0\n\n** \nKurs 1: Glutenfrie br\u00f8d og sm\u00e5bakst uten ferdige melmikser.**\n\nDu l\u00e6rer om ingredienser, glutenfri gj\u00e6rbakst og gode og n\u00e6ringsrike br\u00f8d til hverdags. \nKr 950,- inkl smakspr\u00f8ver og lunsj, samt kurshefte med oppskrifter. **Nye kursdatoer blir lagt ut snart.**\n\n\n\n**Kurs 2: H\u00e5ndmat og innbakte godsaker:\u00a03 kjempegode deiger og mange muligheter.**\n\nGlutenfritt og uten ferdige melmikser.\u00a0Vi lager calzone, empanadas og samosa, blant annet. \nKr 950,- inkl smakspr\u00f8ver og lunsj, samt kurshefte med oppskrifter.Ved interesse, send en mail til kristinkoker (a) kristingranli.no.\n\n** \nKurs 3: Wraps, lomper og andre flate br\u00f8d i stekepanne og p\u00e5 takke.\u00a0**\n\nGlutenfritt og uten ferdige melmikser.\u00a0Utvid br\u00f8drepertoaret ditt med mange deilige varianter av wraps og flate br\u00f8d. Vi lager blant annet pitabr\u00f8d, havrechapati og spicy roti. \nL\u00f8rdag 25.mars kl 12-17. **Ledige plasser\\!** \nKr 950,- inkl. smakspr\u00f8ver og lunsj, samt kurshefte med oppskrifter.\n\nAlle kursene holdes i Lassebakken Grendehus, Lassebakken 2, 3046 Drammen\u00a0\n(10 min. gange eller kort busstur fra Drammen togstasjon)\n\nBindende p\u00e5melding. Etter p\u00e5melding f\u00e5r du en mail med litt flere detaljer og betalingsinfo.\n\nDet blir mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe med seg mel og annet hjem, samt salg av boka Ekte Br\u00f8d uten gluten og ferdige melmikser til spesialpris\\! (Jeg tar kort.)\n\n\n\n# Br\u00f8dbok og havremiks\n\nPosted on 1. september 201612. februar 2017 by Kristin\n\n \nI dag kommer boka ***Ekte br\u00f8d \u2013 uten gluten og ferdige melmikser*** p\u00e5 lager, og straks vil den\u00a0v\u00e6re \u00e5 finne i bokhandlene. Boka inneholder 50 fristende oppskrifter p\u00e5 br\u00f8d, sm\u00e5bakst, knekkebr\u00f8d, kjeks, wraps og tips til bruk av t\u00f8rt br\u00f8d. Se bare p\u00e5 de fristende bildene over her. Fv. \u00f8verst: frokostsnurrer med safran og appelsin, spicy roti, scones med havre, honning og t\u00f8rket frukt. Fv. nederst: lunsjvafler med havre, gulrot og ost, saftige brytebr\u00f8d med fr\u00f8 og br\u00f8dkrydder, og en lekker og luftig brioche. (Bildene er tatt av Gry Traaen, min flinke fotograf til boka.)\n\nEn\u00a0av de tingene jeg gleder meg mest til \u00e5 dele med dere er den smarte bakemiksen jeg har laget til boka. Den er ordentlig grov, basert p\u00e5 glutenfri havre, blir veldig god som br\u00f8d eller rundstykker, og kan i tillegg brukes til masse annet. I boka brukes den til\u00a0**scones** i flere varianter, og noen lynkjappe **matpakkeruter** som bakes p\u00e5 under halvtimen fra start til ferdig. \u00a0Dessuten deler jeg ut en bonusoppskrift p\u00e5 **cookies** bakt med havremiksen, den kan du f\u00e5 om du sender en melding\u00a0til meg p\u00e5 facebook. Jeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 legge ut oppskriften her p\u00e5 bloggen etterhvert.\n\n**Boklansering\\!** \nBoka lanseres i Cappelen Damms bokhandel i Akersgata 47/49 i Oslo, 22. september kl 18-20.\u00a0Det blir smakspr\u00f8ver og lanseringsrabatt, et lite minikurs i glutenfri br\u00f8dbakst, og jeg blir bokbadet av redakt\u00f8ren min Kaja Marie Lereng Kvernbakken.\n\nAlle er velkommen,\u00a0og jeg h\u00e5per vi\u00a0ser riktig mange der.\n\nHer kan du kj\u00f8pe boka med rabatt og gratis levering hjem i postkassa:\n\nhttps://www.tanum.no/\\_hobby-og-fritid/mat-og-drikke/ekte-br%C3%B8d-kristin-granli-9788202513573?utm\\_source=kristingranli\\&utm\\_medium=referral\\&utm\\_campaign=ektebr%C3%B8d\n\n\n\n# Glutenfrie bindemidler, hemmelighetene du trenger for glutenfri bakst med bra konsistens og holdbarhet.\n\nPosted on 20. mai 201531. august 2018 by Kristin\n\n\n\nMange synes det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til god konsistens p\u00e5 glutenfri bakst, s\u00e6rlig p\u00e5 glutenfri gj\u00e6rbakst som br\u00f8d og boller. Hemmeligheten er \u00e5 bruke gode bindemidler i baksten. Kaker har en l\u00f8sere konsistens enn br\u00f8d og s\u00f8t gj\u00e6rdeig, og trenger kanskje bare bittelitt bindemiddelhjelp for \u00e5 f\u00e5 perfekt konsistens. Gj\u00e6rbaksten trenger mer hjelp fra bindemidler. Bindemidlene vil ogs\u00e5 gj\u00f8re baksten noe mer holdbar.\n\nValg av meltyper har ogs\u00e5 noe \u00e5 si for bakstens konsistens og holdbarhet. Selv bruker jeg minst mulig *maisstivelse*, mye p\u00e5 grunn av at bakst med mye maisstivelse knirker mellom tennene, og det liker jeg ikke. Maisstivelsen stivner ogs\u00e5 fort og br\u00f8d bakt med maisstivelse framst\u00e5r som t\u00f8rt allerede dagen etter.\n\nDerimot bruker jeg gjerne *tapiokastivelse*, som gir baksten en litt seigere og mer stretchy konsistens, som veldig ofte er en fordel n\u00e5r man baker glutenfritt. Tapiokastivelsen har derfor en viss bindemiddeleffekt ogs\u00e5.\n\nEnkelte meltyper har bedre bindeevne enn andre. *Bokhvetemel* binder spesielt godt, og i f.eks. pannekakeoppskriften min er det ingen bindemidler, bokhvetemelet klarer jobben p\u00e5 egen h\u00e5nd. *Glutenfri havre* inneholder ogs\u00e5 mye vannl\u00f8selig fiber, som har\u00a0en bindende virkning i bakst.\n\nFor mer informasjon om meltypene jeg bruker, se her.\n\nHer er en beskrivelse av de bindemidlene jeg har i skapet:\n\n**Fiber\u00a0Husk**\n\nDette er oppmalte skall fra loppefr\u00f8. Inneholder geldannende fiber og danner en tykk gel\u00e9 n\u00e5r pulveret f\u00e5r svelle i vann. I de fleste oppskrifter angis det at fiber husk skal l\u00f8ses opp i v\u00e6sken og danne gel\u00e9 f\u00f8r det tilsettes i deigen, men i det siste \u00e5ret har jeg som oftest bare tilsatt fiber husk sammen med melet, og latt deigen g\u00e5 en stund i kj\u00f8kkenmaskinen, deretter f\u00e5r deigen svelle i noen minutter f\u00f8r jeg lar\u00a0kj\u00f8kkenmaskinen\u00a0g\u00e5\u00a0i noen minutter til. Fungerer kjempebra. Jeg brukes nesten alltid en blanding av fiber husk og xanthan til br\u00f8d og gj\u00e6rbakst. 1 ss fiber husk og 2-3 ts xanthan per br\u00f8d. Finnes i glutenfrihylla i matbutikken.\n\n**Xanthangummi**\n\nMitt yndlingsbindemiddel. Bakterielt fremstilt karbohydrat som danner en seig gel\u00e9 i vann. Gir en utrolig bra konsistensforbedring til glutenfri gj\u00e6rbakst, og ogs\u00e5 til kaker. Jeg bruker ikke xanthan i f.eks knekkebr\u00f8d, da kan de bli seige. Kj\u00f8pes p\u00e5 utengluten.no, sunnesaker.com, helsekostbutikk (samme boks som p\u00e5 bildet over) eller iHerb. Dyrkes p\u00e5 stivelse eller sukkerarter (mat til bakteriene) og vanligste dyrkningsmedium ser ut til \u00e5 v\u00e6re mais. Vi har imidlertid t\u00e5lt xanthan ogs\u00e5 i de \u00e5rene da mais var sv\u00e6rt d\u00e5rlig tolerert. I teorien kan xanthan dyrkes p\u00e5 hveteglukose eller hvetestivelse, men jeg har til gode \u00e5 se dette, da de fleste produsentene av xanthangummi selger det som et glutenfritt produkt. Xanthan brukt i matvareindustrien ellers kan teoretisk sett v\u00e6re dyrket p\u00e5 hveteglukose eller hvetestivelse.\n\n**Certo frysepulver**\n\nOm du sliter med \u00e5 finne xanthangummi kan frysepulver brukes som en erstatning. Frysepulveret inneholder xanthan, men ogs\u00e5 sukker og andre bindemidler, du trenger derfor mer av frysepulveret enn av ren xanthangummi. Bruk 1,5 ts frysepulver for hver ts xanthan som er oppgitt i oppskriften. Finnes i dagligvarebutikken.\n\nGuargummi\n\nLaget av guarb\u00f8nner. Billigere enn xanthangummi. Guargummi eller guarkjernemel er et fortyknings- og bindemiddel som brukes mye i glutenfri bakst, f.eks i Bakefri sine produkter. Jeg synes guargummi gir et tettere/seigere\u00a0resultat\u00a0enn bakst med xanthangummi. Om du fors\u00f8ker \u00e5 bytte\u00a0ut xanthan med guargummi i mine oppskrifter kan det v\u00e6re lurt \u00e5 \u00f8ke v\u00e6skemengden litt.\u00a0Kj\u00f8pes f.eks fra\u00a0allergimat.no\n\nJohannesbr\u00f8dkjernemel\n\nLaget av fr\u00f8ene inni belgene fra Johannesbr\u00f8dtreet, eller carobtreet. (Carobpulver lages av de ristede belgene.) Ligner p\u00e5 guargummi i egenskaper og virkning. Kj\u00f8pes i helsekostbutikk eller p\u00e5 nettet, fra f.eks allergimat.no.\n\n**No egg eggerstatning**\n\nDette er et produkt jeg liker. Kan brukes som ren eggerstatning i bakst, fungerer veldig greit som eggerstatning i de av br\u00f8doppskriftene mine som har egg. Et egg erstattes av 1 ts no egg r\u00f8rt ut i 2 ss vann. Mange liker \u00e5 tilsette noe bakepulver i gj\u00e6rdeigen ogs\u00e5, n\u00e5r det brukes eggerstatter istedenfor egg. Jeg bruker ogs\u00e5 no egg som bindemiddel i noen oppskrifter, f.eks i Chapati.\u00a0Ved bruk av eggerstatning i kaker ville jeg nok brukt noe fruktpur\u00e9 i tilegg, most banan eller us\u00f8tet eplemos. Finnes i glutenfrihylla i st\u00f8rre matbutikker.\n\n**Orgran Gluten substitute**\n\nDette har jeg kj\u00f8pt, og har fors\u00f8kt det en gang, men husker \u00e6rlig talt ikke hvor bra det ble. Det er en blanding av maisstivelse, rismel og gult ertemel, samt flere ulike bindemidler (Methylcellulose, Carboxymethylcellulose, Guar Gum)\u00a0Dette blir relativt kostbart i bruk, tenker jeg, fordi pakken angir at man bruker ganske mye av det, 20 g per 100 g glutenfritt mel. Finnes i glutenfrihylla i st\u00f8rre matbutikker.\n\n\u00a0\n\n# Melblandinger uten mais og hvetestivelse.\n\nPosted on 28. januar 2015 by Kristin\n\n \n\nFor oss har det v\u00e6rt et problem \u00e5 finne ferdige melmikser uten mais. Uten hvetestivelse og uten melk finnes i det norske sortimentet, men uten mais, det var verre. Det var derfor jeg begynte \u00e5 bake s\u00e5nn som jeg gj\u00f8r, med rene glutenfrie meltyper som jeg blander til hver oppskrift, og jeg bruker melblandinger veldig sjelden.\u00a0Her er et par tips til ferdige melblandinger som ikke inneholder mais. Disse melblandingene er etter min mening ikke s\u00e6rlig gode til br\u00f8dbakst. Jeg har fors\u00f8kt, og synes det blir fort t\u00f8rt. Men til sauser, paideig, kjeks, sm\u00e5kaker og myke kaker samt pannekaker og vafler fungerer de fint.\n\nHer er en lys og en brun (ikke s\u00e6rlig grov) melblanding fra Doves Farm. Helt uten hvete, hvetestivelse, melk, mais og soya. Disse f\u00e5s kj\u00f8pt bl.a. fra Kinsarvik p\u00e5 nett, og f\u00e5s i st\u00f8rre helsekostbutikker.\n\nhttp://www.dovesfarm.co.uk/biscuits-and-cookies/gluten-free/gluten-free-white-bread-flour-x-1kg/\n\nhttp://www.dovesfarm.co.uk/biscuits-and-cookies/gluten-free/gluten-free-brown-bread-flour-x-1kg/\n\nhttp://www.kinsarvik.no/category/6887-brod-og-bakemix.aspx\n\nDet finnes flere melmikser fra samme merke, og de inneholder noe mais. N\u00e5 t\u00e5ler vi dem ogs\u00e5,\u00a0i moderate mengder.\n\n# Tre spiseskjeer surdeig\n\nPosted on 7. oktober 2014 by Kristin\n\n**skikkeliggodtbrod\\_web Oppskrift p\u00e5 smaksrike glutenfrie br\u00f8d: Tre spiseskjeer surdeig, redusert gj\u00e6rmengde, kald deigv\u00e6ske og lang hevetid.**\n\nGj\u00f8r f\u00f8lgende \u00f8velse: Les ingedienslistene p\u00e5 br\u00f8dene som selges i butikken, vanlige br\u00f8d med hvete og gluten, alts\u00e5. Hvor mange av disse br\u00f8dene har surdeig eller surdeigskultur som en av ingrediensene? Jeg vil tro det er ganske mange.\n\nI vanlige br\u00f8d brukes ikke surdeigen som hevemiddel istedenfor gj\u00e6r, men som en aromatisk smakshjelper. Br\u00f8d bakt med surdeig som tilsetning har en fyldigere smaksprofil enn br\u00f8d uten surdeig. Jeg er en stor fan av br\u00f8d som heves utelukkende med surdeig ogs\u00e5, men her og n\u00e5 handler det alts\u00e5 om surdeig som smakssetter.\n\nOm du har et glass med glutenfri surdeig i kj\u00f8leskapet, s\u00e5 er det veldig enkelt \u00e5 tilsette noen spiseskjeer surdeig n\u00e5r du baker glutenfrie br\u00f8d.\n\nDet er ikke s\u00e5 vanskelig med surdeig, og veldig moro. Klarer du \u00e5 holde liv i en potteplante, burde det g\u00e5 fint \u00e5 holde liv i en surdeig ogs\u00e5.\n\nOm du i tillegg lager br\u00f8det med kald deigv\u00e6ske, reduserer gj\u00e6rmengden, og lar br\u00f8det heve langsomt i romtemperatur, s\u00e5 kan jeg love deg et smaksrikt br\u00f8d.\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013 Velg en br\u00f8doppskrift, for eksempel havrebr\u00f8d, rustikt landbr\u00f8d med havre\u00a0eller sm\u00e5br\u00f8d med bokhvete.\u00a0Eggeloffen min er ekstra god n\u00e5r den bakes med surdeig. Eller bruk din favorittoppskrift med ferdig melmiks.\n\n\u2013 Bruk kald deigv\u00e6ske om du har god tid til baksten. Har du knapp tid, bruker du lunken v\u00e6ske.\n\n\u2013 Bruk redusert gj\u00e6rmengde om du har tid til la br\u00f8det heve minst et par timer. Hvis ikke, bruk normal gj\u00e6rmengde. Redusert gj\u00e6rmengde= 1ts t\u00f8rrgj\u00e6r per br\u00f8d, normal gj\u00e6rmengde= Fra 2,5 ts \u2013 1pose t\u00f8rrgj\u00e6r per br\u00f8d.\n\n\u2013 Tilsett surdeig eller eddik i br\u00f8ddeigen for \u00e5 f\u00e5 en rikere smak. Raskt hevet glutenfritt br\u00f8d har en ganske flat smaksprofil, tilsetning av noe surt gir den st\u00f8rre smaksdybde, og en smak som ligger n\u00e6rmere vanlig br\u00f8d med gluten.\n\nDet er nok med 3\u00a0ss kald surdeig (rett fra kj\u00f8leskapet) per br\u00f8d. Om du ikke har en surdeig st\u00e5ende, eller synes det h\u00f8res vanskelig ut, s\u00e5 kan du bruke 1-2 ss riseddik\\* per br\u00f8d. Surdeigen eller eddiken kommer i tillegg til v\u00e6skemengden i oppskriften. Riseddiken er mild og fin i smaken, du finner den i Asiabutikk eller i Sushihylla i supermarkedet. N\u00e5r du har tatt 3 ss surdeig fra glasset, har du oppi en slump rismel og litt vann, r\u00f8rer rundt, setter p\u00e5 lokket og setter glasset tilbake\n\n*S\u00e5 det ideelle br\u00f8det har kald deigv\u00e6ske, redusert gj\u00e6rmengde, surdeig eller eddik for rikere smak, og lang hevetid.*\n\n*Hvis du s\u00e5 i tillegg steker br\u00f8det i en jerngryte, s\u00e5 blir det utrolig godt.\u00a0*\n\n\n\nOm du har kommet igang med en glutenfri surdeig, s\u00e5 inneholder disse oppskriftene litt surdeig for smakens skyld, eller heves delvis med surdeig:\n\nGenialt godt grytebr\u00f8d\n\nEggeloff\n\nChapati/wraps\n\nOg dette er hevet med kun surdeig, det gir syrligere br\u00f8d, med fantastiske smaker, synes jeg:\n\nSupergodt surdeigsbr\u00f8d med spiret bokhvete\u00a0\n\n\\_\\_\\_\n\nJeg har mange flere surdeigsbr\u00f8doppskrifter p\u00e5 lager, s\u00e5 gi meg gjerne tilbakemelding om dere vil ha flere surdeigsoppskrifter.\n\nBok med oppskrifter p\u00e5 langhevede glutenfrie br\u00f8d med surdeig finner du her: \nhttp://www.forfatterensforlag.no/shop/show.asp?page=goxpage00000001.html \nBr\u00f8dene i boken inneholder en blanding av jyttemel, rene glutenfrie meltyper og ferdige melblandinger.\n\nNy br\u00f8dbok med glutenfrie br\u00f8d som bakes med rene meltyper, kald deigv\u00e6ske og lang hevetid finner du her: \nhttp://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=10250589\\&rom=MP \nOppskriftene inneholder ofte melkeprodukter og mange inneholder maismel. Jeg har ikke fors\u00f8kt dem enda, men har planer om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bytte ut maismelet med hirsemel. \nDe skriver at melkeproduktene kan byttes ut med melkefrie erstatningsprodukter, s\u00e5 boka er verdt pengene synes jeg.\n\n\n\\* Riseddik er laget av gj\u00e6ret risvin og er helt glutenfri, men les p\u00e5 flasken, noen riseddiker til sushi inneholder mye rart. Den\u00a0beste riseddiken f\u00e5r du i asatiske\u00a0matbutikker \nDe fleste typer eddik er glutenfrie, med unntak av engelsk malteddik, den er laget av maltet bygg.\n\n\n# Glutenfri br\u00f8d\u00f8konomi: krutonger, varme sm\u00f8rbr\u00f8d, arme riddere og str\u00f8br\u00f8d.\n\nPosted on 30. april 201314. mars 2017 by Kristin\n\nDet har seg s\u00e5nn at jeg samler p\u00e5 gamle husmorb\u00f8ker fra femtitallet og sekstitallet. Der er det mye snakk om husholdnings\u00f8konomi. Dengang da var det ikke snakk om \u00e5 kaste t\u00f8rt br\u00f8d, da ble det t\u00f8rket og malt opp til str\u00f8br\u00f8d. Moren min gjorde det samme da jeg vokste opp.\n\nJeg baker br\u00f8det v\u00e5rt selv, egeninnsatsen er ikke ubetydelig og r\u00e5varene er ganske dyre. R\u00e5varene til et glutenfritt br\u00f8d koster 6-10 ganger s\u00e5 mye som r\u00e5varer til et br\u00f8d med hvetemel. S\u00e5 jeg vil n\u00f8dig kaste en eneste smule. Br\u00f8dene jeg baker holder seg stort sett myke og gode i minst tre dager, fordi de inneholder relativt lite stivelse. Jo mer stivelse, desto fortere vil br\u00f8det bli t\u00f8rt og smulete. S\u00e5 om du ikke har fors\u00f8kt noen av br\u00f8doppskriftene mine enda, s\u00e5 kan du jo ta en titt og se om du vil pr\u00f8ve.\n\nMen rester blir det uansett, og hva gj\u00f8r man med dem? Alt br\u00f8d som ikke spises i l\u00f8pet av to dager etter baking skj\u00e6res i skiver og fryses. S\u00e5 tar vi fram skiver etter behov og tiner i br\u00f8dristeren.\n\n**KRUTONGER**\n\n\n\nSkalkene har en tendens til \u00e5 bli liggende igjen i fryseren. Innimellom tar jeg en opprydning i br\u00f8dskuffen i fryseren, tiner alle skalker og gjenglemte br\u00f8dskiver, og lager suppe eller gratinert blomk\u00e5l til middag, servert med krutonger. Nam\\! Ungene elsker det, og det er kjapt \u00e5 lage, forutsatt at jeg har husket \u00e5 tine br\u00f8dskivene.\n\n\n\nSkj\u00e6r glutenfrie br\u00f8dskiver og skalker i terninger. Det kan godt v\u00e6re ulike br\u00f8dtyper, det gj\u00f8r ingenting. Varm olivenolje i en god stekepanne, og stek br\u00f8dterningene. Pass p\u00e5 s\u00e5 de ikke blir svidd\\! Salt litt, og n\u00e5r de begynner \u00e5 bli gylne og fine er det veldig godt med litt hvitl\u00f8k oppi. Jeg presser et fedd eller to rett oppi pannen og r\u00f8rer s\u00e5 hvitl\u00f8ken blander seg godt med br\u00f8dterningene. (Om du tar i hvitl\u00f8ken for tidlig, blir den svidd og smaker fryktelig.) S\u00e5 er det klart\\! Smaker supergodt til suppe eller gratinert blomk\u00e5l.(gjerne sammen med baconterninger.)\n\n\u2014-\n\n**VARME SM\u00d8RBR\u00d8D**\n\n\n\nIkke alle mine gode hjemmebakte br\u00f8dskiver blir spist opp, spisepausen p\u00e5 skolen er kort. N\u00e5r br\u00f8dskivene blir med hjem igjen fra skolen setter jeg matpakka i kj\u00f8leskapet, og bygger om br\u00f8dskivene til litt sm\u00e5varmt til kveldsmat.\n\nBr\u00f8dskiver med skinke, salami eller servelat blir gode varme sm\u00f8rbr\u00f8d. Du kan bruke ost om du t\u00e5ler, men vi bruker melkefri ost som Wilmersburger eller Jeezini, eller bare litt majones og provencekrydder, bretter br\u00f8dskivene sammen og steker dem i sm\u00f8rbr\u00f8djernet. Pizzakrydder funker ogs\u00e5. Noen vil kanskje ha litt ketchup inni ogs\u00e5. NB. Ikke bruk samme sm\u00f8rbr\u00f8djern til glutenfritt og glutenholdig br\u00f8d. Om du gj\u00f8r det, hold ihvertfall den ene siden glutenfri. Vaffeljern g\u00e5r ogs\u00e5 bra.\n\n**ARME RIDDERE**\n\n\n\nT\u00f8rre br\u00f8dskiver som ikke er frosne blir til luksusfrokost:\n\n - 1 egg og en liten klunk melk som t\u00e5les (vi bruker rismelk)\n - et dryss kanel, kardemomme og vanilje\n - noen dr\u00e5per stevia\n - br\u00f8dskiver\n\nVispes sammen i en dyp tallerken. \nVend br\u00f8dskiver i blandingen og stek i stekepanne, jeg bruker oftest melkefri margarin til \u00e5 steke i, men kokosolje g\u00e5r ogs\u00e5 fint. \nServeres evt med et lite dryss av noe s\u00f8tt, litt syltet\u00f8y eller l\u00f8nnesirup.\n\n**GLUTENFRITT STR\u00d8BR\u00d8D**\n\nJeg har pr\u00f8vd gjentatte ganger \u00e5 t\u00f8rke br\u00f8d og male det opp til str\u00f8br\u00f8d. Jeg synes ikke det blir s\u00e5 bra, mitt glutenfrie br\u00f8d blir litt hardt og seigt p\u00e5 en gang n\u00e5r det er t\u00f8rket, kanskje fordi jeg bruker xanthangummi som glutenerstatning. Ferdigkj\u00f8pt glutenfritt str\u00f8br\u00f8d inneholder ting som ikke s\u00f8nnen min t\u00e5ler, og jeg har g\u00e5tt over til f\u00f8lgende:\n\n\n\n**Glutenfritt kj\u00f8peknekkebr\u00f8d\\!\u00a0**Det er alltid smuler i bunnen av esken, og et par knekkebr\u00f8d som g\u00e5r i stykker. Disse har jeg i et glass med lokk, og n\u00e5r jeg har nok kj\u00f8rer jeg det i mikseren til et grovt pulver. Perfekt str\u00f8br\u00f8d\\!\n\n\n\n**Gari\\!** Et fantastisk, men lite kjent produkt. Kalles ogs\u00e5 farofa. Kj\u00f8pes i etniske matbutikker. Et grovt mel av kassava eller maniok, samme som tapiokastivelse lages av. Kassava/maniok er en rotfrukt som ser litt ut som s\u00f8tpotet. Den er ikke s\u00e5 lett ford\u00f8yelig i naturlig form, og m\u00e5 forbehandles. Derfor blir den revet, fermentert,og t\u00f8rket til dette spr\u00f8 melet som ligner p\u00e5 str\u00f8br\u00f8d eller grovt maismel. Fordi det er behandlet p\u00e5 denne m\u00e5ten har det en lett syrlig smak. Perfekt som topping p\u00e5 lasagne, grateng eller pastaform, eller som str\u00f8mel til fiskepinner eller lignende. n\u00e5r jeg bruker det som topping, str\u00f8r jeg gari p\u00e5, deretter litt urtesalt, og s\u00e5 ringler jeg litt olivenolje p\u00e5 toppen. S\u00e5 stekes lasagnen eller gratengen i ovnen. Kan ogs\u00e5 helt fint brukes som str\u00f8br\u00f8d i f.eks kj\u00f8ttkaker og lignende. \u00a0Anbefales\\! Les mer her og her. I Brasil lager de en siderett med pannestekt\u00a0farofa, som brukes som tilbeh\u00f8r til blant annet deres nasjonalrett feijoada.\n\nVil du ha flere av mine br\u00f8doppskrifter? Ta en titt p\u00e5 boka\u00a0Ekte br\u00f8d uten gluten og ferdige melmikser. Der finner du ogs\u00e5 disse\u00a0tipsene.\n\n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34631fa2-4c4a-4d6c-9214-fc2a7849ec2e"} +{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/larerhverdagen/profesjonsetikk/etiske-utfordringer/etiske-utfordringer/mistanke-om-overgrep-grunnskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:22Z", "text": "# Mistanke om overgrep (Grunnskole)\n\nUlla er l\u00e6rer ved en barneskole og er kontaktl\u00e6rer for 5. trinn sammen med Bj\u00f8rn. Hun liker Bj\u00f8rn godt, og de samarbeider fint. De er ofte faglig uenige, men gjennom nyttige diskusjoner klarer de \u00e5 komme fram til gode undervisningsopplegg. Likevel er det noe med Bj\u00f8rn som Ulla ikke klarer \u00e5 sette fingeren p\u00e5. Hun har lagt merke til at han nyter stor tillit blant guttene, og for noen av dem opptrer han innimellom som en farsfigur. De kommer til ham n\u00e5r de har problemer. Hun vet at et par av guttene ved noen anledninger har blitt med l\u00e6reren hjem for \u00e5 spise middag, og hun vet at nettopp disse guttene har godt av litt ekstra oppmerksomhet fra voksne.\n\nI det siste synes hun imidlertid at disse to guttene har forandret seg. De har blitt mer stille og innesluttet, de g\u00e5r mer for seg selv, de smiler ikke like mye som f\u00f8r og de virker mer avm\u00e5lte n\u00e5r de er sammen med Bj\u00f8rn. En gang kom Ulla overraskende p\u00e5 Bj\u00f8rn og en av guttene i garderoben etter en gymtime. De var i ferd med \u00e5 kle p\u00e5 seg, men Bj\u00f8rn ble sv\u00e6rt stresset da hun kom inn. Ulla tenkte det var naturlig siden dette var i guttegarderoben. Men seinere har hun tenkt at dette var en overreaksjon. Hun har en d\u00e5rlig f\u00f8lelse og mistenker at guttene kan ha blitt misbrukt. Men hun aner ikke hvordan hun skal g\u00e5 fram. Tenk om hun tar feil?\n\n - Hva ville du gjort i Ullas situasjon?\n - Skal hun la \u00abtvilen komme tiltalte til gode\u00bb eller skal hun risikere \u00e5 anklage en uskyldig?\n - Hvor b\u00f8r Ullas lojalitet ligge i denne situasjonen?\n - Hvor g\u00e5r grensene mellom juss og etikk i denne saken?\u00a0\n\n**Hva mener du?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0d7449-573c-4766-806a-173566c217df"} +{"url": "https://www.austagderfk.no/aabk/2019/aust-agder-fylkeskommunes-kulturkonferanse-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:33Z", "text": "# Aust-Agder fylkeskommunes kulturkonferanse 2019\n\nHjertelig velkommen til Aust-Agder fylkeskommunes \u00e5rlige kulturkonferanse onsdag 13. februar i Arendal kulturhus. Konferansen har i \u00e5r fokus p\u00e5 framtid og identitet. Hvordan kan vi bruke kreativitet, nytenking og samskaping til \u00e5 bygge v\u00e5r kulturelle identitet \u2013 hver for oss og sammen? Er vi \u00e5pne for ungdommens ressurser? Gjennom foredrag, kunstneriske innslag og gode eksempler utforsker konferansen disse og andre sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til et moderne og mangfoldig fellesskap.\n\n \nNoen smakebiter av innholdet (p\u00e5meldingslenke og fullt program under):\n\n**\u00abHar du SKILLSA vi trenger?\u00bb\u00a0**v/r\u00e5dgiver Tone H. J\u00f8rgensen, Vestfold fylkeskommune\n\n**Co-creating a democratic future for our Children and Young People \n**by PAUL COLLARD,\u00a0**Chief Executive at\u00a0CCE (Culture, Creativity & Education) \n**The presentation will explore how the arts is central to the process of nurturing the fundamental values of democracy, the rule of law, individual liberty, and mutual respect and tolerance.\u00a0\n\n**Ungdommen \u2013 framtidas brobyggere \nv/**NASSIMA DZAIR**, grunnlegger/daglig leder av InterBridge \n**Innlederen l\u00f8fter fram og diskuterer noen sentrale p\u00e5stander:\u00a0Kultur er byggesteiner for trygg identitet, og ung kreativitet m\u00e5 bekreftes og n\u00e6res for \u00e5 skape l\u00f8sninger for framtidas samfunn.\n\n**Linda S\u00e6tra**, kultursjef i Arendal kommune, er dagens konferansier. \n \nVi kan ogs\u00e5 friste med presentasjon av gode eksempler, kortfilm, og kulturelle innslag. \nFullt program ligger her. **P\u00e5melding her innen 1. februar.\u00a0\u00a0 \u00a0(utvidet frist, noen plasser ledig\\!)**\n\nKonferansen er rettet mot kulturarbeidere, politikere, kunstnere, planleggere og kunst- og kulturinstitusjoner, og er ellers \u00e5pen for alle interesserte s\u00e5 langt det er plass. Konferanseavgift inkludert lunsj kr. 500, kr. 250 for ut\u00f8vende kunstnere og studenter.\u00a0\n\nPublisert: 12.11.2018 (Sist redigert: 17.01.2019)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "353c04de-92b9-4763-b82f-afd310d320b3"} +{"url": "http://alpingruppa.no/blog/post/97818/anna-lotta-jogeva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:17Z", "text": "# Anna Lotta Jogeva\n\nPostet av Hemsedal IL - Alpint den 11. Des 2016\n\nAnna Lotta er Junior II l\u00f8per (99) og representerer Estland og Hemsedal IL.\n\nHar deltatt i Junior OL i Lillehammer, EYOF i Tyrkia, og JrVM i \u00c5re for Estland.\n\nJobber i skiskolen og trener med Hemsedal IL.\n\nHar g\u00e5tt gymnas p\u00e5 Oppdal.\n\nKonkurrerer ogs\u00e5 i freeride og jibbing.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "adada10d-9fef-4d47-bc91-256028938064"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/har-modnet-og-blir-bedre-og-bedre/66290959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:32Z", "text": "# \\- Har modnet, og blir bedre og bedre\n\nRonaldo hylles av sjefen.\n\n30\\. desember 2006 kl. 19.12\n\n J\u00d8RGEN GUNDERSEN \n\n(Dagbladet.no) **Man Utd - Reading 3-2:** Manchester United og spesielt Cristiano Ronaldo\u00a0virker ustoppelige om dagen. Med to scoringer og en assist mot Reading i ettermiddag befestet portugiseren sin posisjon som julas store spiller.\n\n##### \n\nCharlton \u2013 Aston Villa 2-1\n\nBlackburn \u2013 Middlesbrough 2-1\n\nBolton \u2013 Portsmouth 3-2\n\nChelsea \u2013 Fulham 2-2\n\nEverton \u2013 Newcastle 3-0\n\nManchester U. \u2013 Reading 3-2\n\nTottenham \u2013 Liverpool 0-1\n\nWest Ham \u2013 Manchester C 0-1\n\nWatford \u2013 Wigan ble avbrutt p\u00e5 stillingen 1-1 etter 55 minutter p\u00e5 grunn av overvann.\n\n** \nSenere start:** Sheffield U.\u00a0- Arsenal 18.15.\n\n\\- Jeg er forn\u00f8yd med hvor hardt han jobber. Han l\u00e6rer hele tiden, og har blitt mye bedre til \u00e5 gi fra seg ballen, det har hjulpet ham i \u00e5r, sier sir Alex Ferguson om gullgutten til klubbens egen TV-kanal.\n\n**- Dette viser hvordan han har modnet. Han har v\u00e6rt fantastisk, og han blir bare bedre og bedre.**\n\n**Solskj\u00e6r ogs\u00e5 i form**\n\nUnited viste tidlig at de ville ha alle poengene med seg, og startet kampen i h\u00f8yt tempo. Ronaldo ble spilt gjennom tidlig i f\u00f8rste omgang, men vinkelen ble for spiss til \u00e5 skape alvorlige problemer for Marcus Hahnemann i gjestenes m\u00e5l. Begge lag produserte en del halvsjanser, men det skulle ta en dr\u00f8y halvtime f\u00f8r den f\u00f8rste scoringa kom.\n\nOle Gunnar Solskj\u00e6r startet sin andre kamp p\u00e5 rad, og som mot Wigan sist gikk nordmannen av banen med nettkjenning. Ronaldo fikk ballen p\u00e5 venstrekanten og slo tidlig inn. I feltet ventet Solskj\u00e6r, som headet ballen inn i n\u00e6rmeste hj\u00f8rne.\n\nScoringa var helt p\u00e5 grensa til offside, men assistentdommeren valgte \u00e5 ikke vinke.\n\n## Yppet seg\n\n\n\nReading imponerte alle de de stjal poeng p\u00e5 Stamford Bridge tirsdag, og en stund s\u00e5 det ut til at historien skulle gjenta seg.\n\n**Bare fem minutter etter 1-0 scoringa slo Nicky Shorey et frispark inn i Unitedfeltet. Edwin van der Sar kom p\u00e5 halvdistanse, og det ble en enkel oppgave for Ibrahima Sonko \u00e5 stusse inn 1-1 til pause.**\n\nI pausa satte United inn Ryan Giggs til fordel for Ji-Sung Park for \u00e5 skape mer fart i overgangsspillet, det skulle vise seg \u00e5 bli et klokt trekk. B\u00e5de Solskj\u00e6r og nevnte Giggs hadde store sjanser, men Marcus Hahnemann var i det umulige hj\u00f8rnet. Men amerikaneren m\u00e5tte til slutt kapitulere.\n\nSolskj\u00e6r ble spilt gjennom, og hadde omtrent hele h\u00f8yre halvdel av m\u00e5let \u00e5pent. Dessverre for Solskj\u00e6r gikk avslutninga i stanga, men Ronaldo var v\u00e5ken og satte inn returen.\n\n## Tidlig dusj\n\nEtter en time satte Reading inn Sam Sodje for kaptein Graeme Murty. Men den Londonf\u00f8dte backen har garantert hatt bedre dager p\u00e5 jobben.\n\n**Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 banen i bare \u00e5tte minutter hadde den Londonf\u00f8dte backen p\u00e5dratt seg to gule kort - og dermed en utvisning.**\n\nRonaldo scoret sitt andre for dagen kort tid etter, og bare tilfeldigheter hindret at sifrene ble styggere for Reading.\n\n\n\n**Ambivalent sir Alex**\n\nSeieren i dag inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at United \u00f8ker sitt forsprang i serien til seks poeng, ettersom Chelsea bare klarte 2-2 hjemme mot Fulham.\n\n**- Dette har v\u00e6rt en meget bra dag for oss, men vi m\u00e5tte jobbe veldig hardt, sa morgendagens bursdagbarn Alex Ferguson til Sky Sports etter kampen.**\n\nMen tross\u00a0tre poeng og \u00f8kt ledelse var ikke Ferguson bare forn\u00f8yd.\u00a0\n\n\\- Det var v\u00e5r verste forsvarskamp i \u00e5r, jeg skj\u00f8nner ikke hva som skjedde.\n\nLeroy Lita scoret mot Chelsea sist, og p\u00e5 overtid satte han inn nok en scoring. Men Uniteds seier var aldri truet.\n\n**SCORET IGJEN:** Ole Gunnar Solskj\u00e6r header United i ledelsen 1-0. Foto: AP\n\n \n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10385565-64fc-431b-91f5-99daa1e9a01d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/de-100-vakreste-bilene-i-historien/69589723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:04Z", "text": "\n\n## De 100 vakreste bilene i historien\n\n\u00c5 k\u00e5re de 100 vakreste bilene verden noen gang har sett, er ikke lett. Men her er de p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Se og nyt\\!\n\n10\\. mars 2018 kl. 21.53\n\n Richard Bremner \n\nDagens forskrifter gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 utvikle nye biler: Fotgjengergjenkjenning og deformasjonssoner, plassering av lys, \u00f8nsket om \u00e5 score h\u00f8yt p\u00e5 krasjtesting. I tillegg kommer behovet for \u00e5 pakke inn store og klumpete katalysatorer. Alt dette setter f\u00f8ringer. Og en stadig \u00f8kende grad av hybridmotorer gj\u00f8r designet enda vanskeligere.\n\nMen det er ikke bare utfordringer som f\u00f8lger dagens forskrifter og utvikling.\n\n\\- Se p\u00e5 dagens frontlys-teknologi, med sine sm\u00e5 moduler og lykter, og sammenlign dem med 1950- og 1960-tallet, da vi bare kunne ha runde lykter av en viss st\u00f8rrelse, sier Vauxhall-Opel designsjef Mark Adams\n\n\\- Ny teknologi kan skape nye muligheter, men det kan ogs\u00e5 begrensningene skape. Disse begrensningene handler om at en bil skal ha flere funksjoner, men til samme pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24bc7e56-928b-4b8c-98ce-a60b05d39e1d"} +{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/nyheter/2017/sikkerhetsekspert-petya-angriper-pa-tre-ulike-mater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:23Z", "text": "Om Atea \n\nVi er spesialister i IT-infrastruktur og bruker kompetansen v\u00e5r til \u00e5 forme et enda bedre Norge. I n\u00e6rt samarbeid med kundene og partnerne v\u00e5re skal vi utvikle l\u00f8sninger som neste generasjon kan v\u00e6re stolte av.\n\nKarriere \n\nAtea har samlet IT-bransjens mest dedikerte hjerter og raskeste hjerner. V\u00e5re medarbeidere brenner for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge Norge med IT. Sammen tar vi personlig ansvar, og vi st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Atea til The Place to Be.\n\nFor ordre-, bestillings- og leveranserelaterte henvendelser.\u202f Vi bist\u00e5r deg ogs\u00e5 med produktveiledning, salg og har grunnleggende produktkompetanse.\n\n\n\n# Sikkerhetsekspert: \u2013 Petya angriper p\u00e5 tre ulike m\u00e5ter\n\nNyhet 2017-06-28\n\nI tillegg til \u00e5 utnytte den samme s\u00e5rbarheten som \u00abWannaCry\u00bb-utbruddet gjorde, hadde utviklerne av Petya gitt l\u00f8sepengeviruset to andre angrepsmetoder.\n\nDet kan sikkerhetsekspert Thomas T\u00f8mmernes i Atea konkludere med et dr\u00f8yt d\u00f8gn etter det ble kjent at l\u00f8sepengeviruset \u00abWannaCry\u00bb hadde f\u00e5tt sin etterf\u00f8lger.**\u00a0**\n\n - Trusselen er i aller h\u00f8yeste grad reell og kan f\u00e5 betydelige konsekvenser for de som blir infisert. Selv med en stor mengde varslinger hittil i \u00e5r er det fortsatt viktig \u00e5 ta angrep som dette veldig seri\u00f8st, sier T\u00f8mmernes.\n\nL\u00f8spengeviruset Petya, med ulike varianter kalt NotPetya, SortaPetya og Petna, starter maskiner som er infisert p\u00e5 nytt, for deretter \u00e5 gi seg til kjenne med et skjermbilde med krav om l\u00f8sepenger. Da har viruset allerede kryptert det som gir operativsystemet oversikt over hvor ulike filer befinner seg p\u00e5 maskinen, og den infiserte brukeren vil ha store vanskeligheter med \u00e5 komme videre fra det skremmende skjermbildet uten profesjonell hjelp.\n\n - Det er mulig, men i det du f\u00e5r opp operativsystemet igjen, vil det fortsatt v\u00e6re krypterte filer p\u00e5 selve PCen som PDF-filer og Office-dokumenter. For brukere som lagrer dokumenter lokalt vil dette v\u00e6re spesielt risikofylt, sier T\u00f8mmernes.\n\n### **Begrenset infisert m\u00e5lgruppe**\n\nHan forteller at spredningen til n\u00e5 har v\u00e6rt begrenset, selv om viruset etter hvert har beveget seg over store deler av verden. Det startet med lokale bedrifter i Ukraina og internasjonale selskaper med tilh\u00f8righet til disse.\n\nNoen av de f\u00f8rste sporene etter Petya har vist seg i den automatiske oppdateringsfunksjonen i skatteregnskapsprogramvaren MEDOC, som er utviklet av det Ukraina-baserte selskapet M.E.Doc. Infeksjonen kom i forbindelse med en programvareoppdatering tirsdag, som kom automatisk fra programvareprodusenten.\u00a0\n\n - Dette betyr at om din bedrift har kontor i Ukraina og du benytter programvare fra M.E.Doc, s\u00e5 er du i faresonen. Men ut over oppdateringsfunksjonen, har sannsynligvis ikke viruset noen eksterne m\u00e5ter \u00e5 spre seg p\u00e5, sier T\u00f8mmernes.\u00a0\n\n### **Tre angrepsmetoder**\n\nMen Petya har, sammenlignet med WannaCry, tre m\u00e5ter fremfor bare \u00e9n \u00e5 spre seg p\u00e5.\u00a0\n\n1. Viruset benytter den samme s\u00e5rbarheten i Microsoft som WannaCry gjorde. Utf\u00f8rte du sikkerhetsoppdatering i etterkant av WannaCry-utbruddet er du dermed bedre sikret.\n2. Viruset sjekker om brukeren er logget p\u00e5 den infiserte maskinen og om den har tilgang til andre maskiner i nettverket, slik at det kan spres videre. Dette gjelder s\u00e6rlig i milj\u00f8er hvor det ikke er personlige datamaskiner, men fellesmaskiner. Merk at det hender det er gitt tilgang til hverandres arbeidsstasjoner uten at det er behov for dette. Det kan forverre situasjonen ytterligere dersom en domeneadministrator har v\u00e6rt innlogget p\u00e5 en arbeidsstasjon, fordi passordet blir da lagret p\u00e5 denne maskinen, og skadevaren kan f\u00e5 tak i domeneadministrator-passordet for \u00e5 spre seg videre. Denne har tilgang til alle klienter og servere som standardinnstilling.\n3. Relativt lik metode som punkt to, men det benyttes et annet administrativt verkt\u00f8y.\n\nT\u00f8mmernes sier man b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at punkt to og tre ikke kan fikses med en oppdatering, fordi denne spredningen ikke skyldes sikkerhetshull, men at produsenten har designet systemet slik.\n\n\u2013 Ha derfor kontroll p\u00e5 hvem som har tilgang til hvilke maskiner og at du ikke logger p\u00e5 med domeneadministratorer p\u00e5 klientmaskiner, da kan man f\u00e5 tilgang p\u00e5 alt, avslutter T\u00f8mmernes.\n\n### **Ateas r\u00e5d:**\n\n - Ha god og fungerende back-up\n - S\u00f8rg for \u00e5 ha sikkerhetsoppdatering og oppdater all programvare\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d9d163f-9daa-44a6-9750-22d054c26bee"} +{"url": "https://bibbiny.blogspot.com/2016/06/konfirmasjonsveske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:59Z", "text": " \n\n## torsdag 30. juni 2016\n\n### Konfirmasjonsveske\n\n \n\nEnda en av de mange veskene jeg laget til konfirmanter rundtomkring. Ogs\u00e5 denne i kraft kartong og Maja Design m\u00f8nsterpapir. Pyntet med roser, blader, perler, charms, brads, og forskjellige diecuts.\n\n \n\n\n\n\n\n \n\n\nKoselig konfirmasjonstekst inni, skrivefelt og pengelomme.\n\n \n\n\n\n\nHa en super dag\\!\n\n17:51 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nBente S\u00f8rflaten sa...\n\nDisse flotte veskene dine - helt nydelige er de :)) \nGod helg til deg\\!\n\n 1. juli 2016 kl. 10:41 \n\n\n\n\n\nbentem sa...\n\nUtrolig lekre disse veskene du lager\\! :)\n\n 12. juli 2016 kl. 20:49 \n\n\n\n\n\nSwaantje sa...\n\n\\*wow\\* \nWonderful...beautiful...fantastic work, Bibbi \\!\\! \nI love it.. \n \nMany greetings \nSwaani\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76e9ef22-62ed-4be2-ab47-8f272e853b03"} +{"url": "https://motivere.no/ikke-gi-opp-drommen-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:30Z", "text": "# Ikke gi opp dr\u00f8mmen din\n\nHar du en dr\u00f8m som du har hatt i mange \u00e5r? Hvis ja, hva har du gjort for \u00e5 jobbe mot den i det siste? Fortsetter du \u00e5 forf\u00f8lge dr\u00f8mmen din, eller har dine ambisjoner blitt glemt? Dessverre er dette ofte vanlig resultat. Mange mennesker har store dr\u00f8mmer som de aldri forf\u00f8lger. Disse dr\u00f8mmene er alt fra \u00e5 starte egen virksomhet til en karriere i musikk eller et reisem\u00e5l, n\u00e6rt som Danmark eller fjernt som Australia. Hvis du aldri tar risikoen vil du heller aldri nyte bel\u00f8nningen. Derfor er det er viktig at du aldri gir opp dr\u00f8mmene dine.\n\n**Du vil alltid lure p\u00e5 hva som kunne ha skjedd** \nHar du tatt noen beslutninger som du angrer p\u00e5 i livet? Har du lurt p\u00e5 hvordan situasjonen din kunne ha v\u00e6rt annerledes hvis du bare hadde tatt en annen beslutning? Eksempelvis takke nei til et jobbtilbud fordi markedet ikke var det beste, eller tok en annen utdannelse enn hva du egentlig ville.\n\nM\u00e5ten du unng\u00e5r den kjedelige f\u00f8lelsen er alltid \u00e5 fortsette jobbe mot dr\u00f8mmene dine. Du trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re store innsats hver dag, men du b\u00f8r sette deg ned for \u00e5 lage en plan som best\u00e5r av sm\u00e5 og h\u00e5ndterbare skritt som vil hjelpe deg med \u00e5 arbeide mot dr\u00f8mmen din. Litt etter litt vil du lage en sti som til slutt hjelper deg med \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\n**Du vil nyte resultater underveis til dr\u00f8mmen din** \nFor de fleste dr\u00f8mmer handler det ikke bare om det endelige m\u00e5let. Det kommer til \u00e5 bli andre vellykkede delm\u00e5l underveis som du vil n\u00e5. Du skal feire delm\u00e5lene da disse vil bidra til \u00e5 drive deg videre til ditt neste delm\u00e5l. Det blir da bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r dr\u00f8mmen din endelig blir realisert.\n\n**Du vil motbevise de negative folkene** \nN\u00e5r du arbeider mot et hvilket som helst m\u00e5l, vil det v\u00e6re folk som sier at det ikke g\u00e5r og at du m\u00e5 v\u00e6re realistiske. Ikke gi dem tilfredsheten med \u00e5 se deg gi opp dr\u00f8mmene dine. Du skal bevise dem feil, s\u00e5 ikke la de negative personene \u00f8delegge din selvtillit eller din dr\u00f8m uansett hvem det m\u00e5tte v\u00e6re. N\u00e5r du lykkes vil det bare s\u00e5 mye kjekkere \u00e5 gni det inn.\n\n**\u00c5 feile betyr ikke slutten p\u00e5 dr\u00f8mmen din** \n\u00c5 feile er ofte \u00e5rsaken til at mange velger \u00e5 gi opp sine dr\u00f8mmer, men det kan faktisk v\u00e6re ganske gunstig. N\u00e5r du feiler s\u00e5 vil du ta l\u00e6rdom av det og finne ny og bedre metode for \u00e5 n\u00e5 dr\u00f8mmen din. Selv de mest vellykkede menneskene har mislyktes flere ganger f\u00f8r de klarte \u00e5 oppn\u00e5 sine dr\u00f8mmer i livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac19341-4ab4-49d1-b93f-d7417bc38c76"} +{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2013/03/noe-nytt-noe-gammelt-og-noe-midt-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:08:34Z", "text": "*back to my blog as your source of inspiration :o) Thanks LeKa*\n\n \n\n## l\u00f8rdag 2. mars 2013\n\n### Noe nytt, noe gammelt og noe midt i mellom\n\nHer er en liten \"tjuvtitt\" p\u00e5 ett nytt prosjekt som jeg har\u00a0\n\nbegynt p\u00e5. Bilde er tatt litt tidligere i prossessen - da var jeg\u00a0\n\nfremdeles usikker p\u00e5 hvordan det skulle bli......gleder meg til \u00e5\u00a0\n\nkunne vise dere mer :o)\n\n\n\n\u00a0Jeg har ogs\u00e5 plukket opp Country Sunshine igjen. Holder n\u00e5\u00a0\n\np\u00e5 med applikasjonene p\u00e5 rammen. Dette kommer til \u00e5 ta tid og\u00a0\n\ndesverre s\u00e5 er det ikke mye \u00e5 vise frem enda.....\n\n\n\n\u00a0I Lenni har jeg spendt opp dette teppe for quilting. Har ikke\u00a0\n\nhelt bestemt hvilket m\u00f8nster jeg skal quilte enda men det skal\u00a0\n\nbli ett heltdekkende m\u00f8nster.\n\n\n\nOg med dette \u00f8nsker jeg deg en riktig fin l\u00f8rdag.\n\nQuiltehilsen LeKa\n\nLeKaQuilt kl. \n\n15:43 \n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRita sa...\n\nFor noen herlige farger vi f\u00e5r se av teppet ditt som er klar for quilting. \nBlir kjekt \u00e5 se det andre du har p\u00e5 gang ogs\u00e5 :)\n\n 2. mars 2013 kl. 16:00 \n\n \n\nLiker godt fargene du bruker. S\u00e5 f\u00e5r jeg bare glede meg til \u00e5 se mer av dine hemmeligheter etterhvert. God helg\\!\n\n 2. mars 2013 kl. 16:22 \n\n\n\n\n 2. mars 2013 kl. 19:34 \n\n\n\n\n\nLiv Aagot Syse sa...\n\nSpennende ting p\u00e5 gang hos deg\\! Blir artig \u00e5 f\u00f8lge med videre\\!Supre farger\\!\n\n 2. mars 2013 kl. 20:55 \n\n\n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nS\u00e5 mye flott syt\u00f8y du holder p\u00e5 med\\! \nDu er flittig:)\n\n 2. mars 2013 kl. 22:12 \n\n\n\n\nGleder meg til \u00e5 se mer :O) \nklem Fredrikke\n\n 2. mars 2013 kl. 23:25 \n\n\n\n\nDet ser veldig fint ut. F\u00e5r ta en titt n\u00e5r det blir ferdig\n\n 3. mars 2013 kl. 09:34 \n\n\n\n\n\nTorild sa...\n\nS\u00e5 spennende da.Ser veldig fint ut. \nBlir spennende \u00e5 f\u00f8lge deg her\n\n 5. mars 2013 kl. 13:09 \n\n\n\n\n\nSvalen sa...\n\nDette ser spennende ut\\! Nydelige stoffer og farger, gleder meg til \u00e5 se fortsettelsen:)\n\nEr spent p\u00e5 \u00e5 se hvilket m\u00f8nster du velger \u00e5 quilte p\u00e5 teppet :-) \nAlle bamsene du har sydd er jo bare s\u00e5 s\u00f8te\\! \n\u00d8nsker deg en flott s\u00f8ndag:-) \nKlem\n\n 17. mars 2013 kl. 15:51 \n\n## Puselusken, min lille hjerteknuser\n\n## Om meg\n\n\n\n - LeKaQuilt \n Ringerike, Norway\n Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n \n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n \nThe best is yet to come\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad88c922-1497-4153-a32f-f93345010bee"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1265432-The+Green+Mile.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:34Z", "text": "# The Green Mile\n\nP\u00e5 TVNORGE n\u00e5 \ud83d\ude0a\ud83d\ude0a\ud83d\ude0a\n\nVet.. har papir klart \ud83d\ude2d\ud83d\ude02\n\nMine to favorittfilmer er Shawshank Redemption(Frihetens regn) og The Green Mile. Pussig nok er det frav\u00e6r av damer i begge... Burde det fortelle meg noe?\n\nBeste filmen ever dette her. \ud83d\ude2d\n\nShawshank Redemption er ogs\u00e5 en av mine favoritter. Sett den mange ganger. Er jo et par damer p\u00e5 plakatene der da ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Himyaknow fr. 30 des. 2016 21:59 \n\nHar lambi t\u00f8rkerull 4-pk klar :'(\n\nJa det stemmer jo Paulaner, Raquel Welch hadde jo en noks\u00e5 viktig rolle s\u00e5nn sett i Frihetens regn. He he\n\nBegge er gode filmer ja. \nFrihetens regn er top 3 uten tvil..\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling fr. 30 des. 2016 22:15 \nB\u00e5de humpty-dumpty\ud83d\ude01og healing i denna.\ud83e\udd14 \n \n\u2728\n\nSom vanlig er boken 10 ganger bedre \ud83d\ude0a\n\nEneste jeg har kunnet se om igjen og om igjen ihvertfall. \nLov \u00e5 v\u00e6re uenig vettu \ud83d\ude0a\n\nJoda, innafor den\n\n (mann 53 \u00e5r fra Oppland) l\u00f8. 31 des. 2016 10:13 Privat melding \nDette er ogs\u00e5 en veldig bra film som jeg anbefaler p\u00e5 det varmeste. \nHistorien er spilt inn i flere filmer og alt foreg\u00e5r i et rom (s\u00e5 vidt jeg husker). \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e357fed4-2b62-4e30-b0be-32f52b0bd7a6"} +{"url": "http://arkiv.nrk.no/programoversikt/avansert/index091e-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:51Z", "text": "*05.03.2014*\n\n## NRK1\u00a0mandag\u00a03. november 2008\u00a0kl\u00a022.25\u00a0Store studio\n\n# Aleksandersen og Wihe\n\n**De gode gamle gutta avlegger Store Studio et musikalsk bes\u00f8k mandag. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 den amerikanske humoristen Aron Kader, som i 2005 la ut p\u00e5 sin \"the Axis of Evil Tour\".** \n \nMikael Wihe og \u00c5ge Aleksandersen er blant skandinavias st\u00f8rste og mest folkekj\u00e6re artister. \u00c5ge var i mange \u00e5r f\u00f8rst og fremst en breibeint fest-rocker, Mikael har alltid v\u00e6rt en dirrende engasjert politisk visesanger, etter hvert har det musikalske uttrykket deres blitt likere og n\u00e5 har de to gitarveteranene stor suksess som tospann. Aleksandersen og Wihe er klar for en ny norgesturne, f\u00f8rste opptreden gj\u00f8r de i Store Studio. \n \n**Den nye amerikanske humoren** \nAron Kader er en av USAs fremadstormende humorister. Moren hans er mormoner, faren er palestinsk \u2013 en bakgrunn som if\u00f8lge Kader har gitt ham vitsemateriale nok til et helt liv. Terrorangrepet i 2001 har gjort det problematisk \u00e5 v\u00e6re arabisk amerikaner, paradoksalt nok har det ogs\u00e5 gitt Kaders komikerkarriere et formidabelt l\u00f8ft. I 2005 la han ut p\u00e5 \"the Axis of Evil Tour\" med sine kollegaer Maz Jobrani, Ahmed Ahmed og Dean Obeidallan. Amerika var da blitt klare for \u00e5 behandle terrorangsten sin med humor og showet har blitt en enorm suksess. Denne uken er Aron Kader p\u00e5 visitt i Oslo og gjest i Store Studio. \n \n**Maradona og mesterregiss\u00f8ren** \nHan er tidenes kanskje beste fotballspiller, og har levd et liv som overg\u00e5r det meste i dramatikk og skandaler. Diego Armando Maradona er fotballgud og nasjonalhelt, han har ogs\u00e5 v\u00e6rt feit, utro, voldelig, narkoman og d\u00f8dssyk. N\u00e5 er en rehabilitert Maradona aktuell som ny argentinsk landslagstrener, han er ogs\u00e5 portrettert i den siste filmen til den serbiske mesterregiss\u00f8ren Emir Kusturica. Kusturica er kjent for sine fargerike portrett av sjarm\u00f8rer og svindlere i sig\u00f8ynerkulturen. N\u00e5 tar han alts\u00e5 for seg Maradona. Aslak Sira Myhre har sett filmen og kommer til Store Studio for \u00e5 fortelle hva nytt den forteller oss om den legendariske Argentineren. \n \n**En profesjonell fiasko** \nToby Young er en av Englands mest profilerte skribenter, med oppdrag for blant annet The Guardian, The Spectator og The Daily Mail. Noen omtaler ham som en modig satiriker, andre mener han er en selvsentrert opportunist, fullstendig blottet for karisma. Mest kjent er han for sitt katastrofale fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re karriere som journalist i New York. I 1995 fikk han nemlig muligheten til \u00e5 skrive for den amerikanske livsstilsbibelen Vanity Fair. Han dro til Manhattan full av selvtillit og britisk arroganse, sikker p\u00e5 \u00e5 bli en fryktet og respektert journalist p\u00e5 kort tid. Men godt hjulpet av sosial inkompetanse og en slags uvilje mot det str\u00f8mlinjeformede pressemilj\u00f8et gikk han fullstendig p\u00e5 trynet. Toby dro hjem til London med halen mellom bena og skrev boka \"How to Lose Friends and Alienate People.\" Den ble en kjempesuksess. N\u00e5 har boka blitt film med britenes nye komikeryndling Simon Pegg i hovedrollen. V\u00e5r reporter H\u00e5vard Braathen har m\u00f8tt Toby Young, det ble en underholdende samtale om livet som profesjonell fiasko. \n \n**Tolv mann fra Tijuana** \nTijuana er ikke som andre byer, Nortec Collective er ikke helt som andre band. Prosjektet startet med at 5 meksikanske dj-er fikk det for seg at de ville b\u00f8rste st\u00f8v av den folkelige meksianske ompa-musikken norte\u00f1a ved \u00e5 blande den med moderne elektronisk musikk. Gjennom \u00e5 mikse musikk fra hver side av grensen, fra to ulike verdener, har Nortec Collective laget ett nytt uttrykk. Alle l\u00e5tene deres har f\u00e5tt navn fra en bar, en gate - et eller annet sted i byen de bor i. Etter hvert er Nortec blitt mer enn musikk, prosjektet er ogs\u00e5 blitt et samlingspunkt for kreative krefter som vil gi Tijuana identitet som noe annet en frynsete snuskeby fortapt i en skvis mellom det meksikanske og det amerikanske. \nNortec Collective \u00e5pner Oslo World Music Festival 4. november. Men f\u00f8rst kan du se det tolv man sterke orkesteret sl\u00e5 seg l\u00f8s i Store Studio. \n \nEgenprodusert kulturmagasin (2008) \nProgramleder: Anne Sandvik Lindmo \nKontaktperson: Hans T. Wiig, tlf 23 04 96 23 \nTV-seere bes kontakte Publikumsservice, tlf: 815 65 900 email@example.com\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5bb08b4-d96b-4fb2-a89a-f01188192964"} +{"url": "https://www.fhi.no/ml/miljo/inneklima/fremhevede-artikler-inneklima-og-helse/inneluftkvalitet-i-skoler-og-barneh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:03Z", "text": "# Inneklima i skoler og barnehager\n\nVentilasjon, renhold og det \u00e5 fjerne fuktskader, muggsopp og st\u00f8v har betydning for inneklima i skoler og barnehager. Enkle tiltak som bruk av innesko og lufting i timer og friminutt, bidrar ogs\u00e5 til bedre luft. Bruk gjerne Folkehelseinstituttets sjekklister for \u00e5 kartlegge kort- og langsiktige tiltak.\n\n Publisert 24.09.2013 Oppdatert 03.03.2015\n\nGodt inneklima i skoler og barnehager har stor betydning for helse, trivsel og l\u00e6ring for barn og unge.\n\n - Sjekkliste for inneklima i skoler\n - Sjekkliste for inneklima i barnehager\n\nMange opplever skoler der mangelfullt vedlikehold og d\u00e5rlig ventilasjon medf\u00f8rer at elever og ansatte opplever d\u00e5rlige inneklimaforhold. If\u00f8lge oppl\u00e6ringsloven har alle elever i grunnskolen og i videreg\u00e5ende skoler rett til et godt fysisk og psykososialt milj\u00f8 som fremmer helse, trivsel og l\u00e6ring.\n\nV\u00e5r rapport fra 2016 viser at 68 prosent av landets skoler var godkjent etter \u00a7 6 i forskrift om milj\u00f8rettet helsevern i skoler og barnehager. 18 prosent av skolene var ikke godkjente, og 12 prosent hadde midlertidig godkjenning eller godkjenning p\u00e5 vilk\u00e5r.\n\nRapporten viser ogs\u00e5 at inneklimaproblemene i skoler og barnehager ser ut til \u00e5 v\u00e6re knyttet til sviktende forvaltning, drift og vedlikehold.\n\n - Rapport: Inneklima i skoler og barnehager. Helsemessig betydning for barn og unge\n\n## Helseplager\u00a0\n\nBarn og unge er s\u00e6rlig f\u00f8lsomme for d\u00e5rlig inneklima. De unge kroppene h\u00e5ndterer forurensninger og forgiftninger d\u00e5rligere enn en voksen kropp. Spesielt de minste barna puster ogs\u00e5 inn mer luft i forhold til kroppsvekt, har st\u00f8rre grad av h\u00e5nd til munn-kontakt, og er generelt ikke like flinke til \u00e5 unng\u00e5 forurensinger som det voksne er.\n\n### **Karbondioksid (CO\u2082)**\n\nFlere studier viser sammenhenger mellom h\u00f8ye konsentrasjoner av\u00a0karbondioksid (CO\u2082)i inneluft og helseplager som hodepine og irritasjon i slimhinner, nedsatt arbeidskapasitet og mistrivsel. Sammenhengene mellom h\u00f8ye CO\u2082-niv\u00e5er og plager tilskrives ikke f\u00f8rst og fremst CO\u2082-innholdet i inneluften, men at det ogs\u00e5 blir\u00a0h\u00f8yere konsentrasjoner av andre luftforurensninger\u00a0n\u00e5r ventilasjonskapasiteten er for d\u00e5rlig.\u00a0\u00a0\n\nMed h\u00f8ye CO\u2082-niv\u00e5er f\u00f8lger det en f\u00f8lelse av tung luft og sjenerende lukt, som i varierende grad vil plage enkeltindivider.\n\nDet er usikkert om\u00a0CO\u2082-konsentrasjonen alene har betydning for kognitive funksjoner, det vil si evne til konsentrasjon, hukommelse, probleml\u00f8sning og spr\u00e5k. I en\u00a0unders\u00f8kelse fant man blant annet at ved \u00e5 \u00f8ke CO\u2082-niv\u00e5et til 1800 mg/m\u00b3 i ellers normale milj\u00f8er, var det moderate reduksjoner i evnen til \u00e5 gjennomf\u00f8re beslutninger.\n\n### U\u00f8nskede effekter p\u00e5 helse og skoleprestasjoner\n\nFlere studier har vist at ventilasjon, temperatur og belysning i skoler og barnehager kan p\u00e5virke skoleprestasjoner og arbeidsevne.\n\nDe u\u00f8nskede helseeffektene som barna kan f\u00e5, er s\u00e6rlig utl\u00f8sning og/eller forverring av luftveisinfeksjoner, astma og luftveisallergi. Barna kan ogs\u00e5 f\u00e5 hodepine og irriterte slimhinner i luftveiene. Eventuelle sykdommer og arvelige faktorer har betydning for hvor mye plaget det enkelte barn blir.\n\n## M\u00e5ling av inneklima\n\nKonsentrasjonen av karbondioksid (CO\u2082) i skolenes klasserom og i barnehagene sier noe om hvor god luftkvaliteten er, og om det er behov for bedre tilf\u00f8rsel av frisk luft.\u00a0**\u00a0**\n\nFolkehelseinstituttet har i inneklimarapporten latt den eksisterende normverdien st\u00e5 uendret p\u00e5 1800 mg/m\u00b3\u00a0(1000 ppm). Dersom CO\u2082-innholdet overstiger denne verdien, er det et tegn p\u00e5 at ventilasjonen er for d\u00e5rlig i forhold til antall personer som oppholder seg i rommet.\n\nGrunnen til at det er satt en norm for\u00a0CO\u2082 i inneluft, er at i rom med mange personer vil et h\u00f8yt CO\u2082- niv\u00e5 tyde p\u00e5 at luftskiftet er for lavt.\u00a0\n\nKarbondioksid (CO\u2082) produseres ved stoffskiftet i kroppen og overf\u00f8res til luften vi puster ut. I vanlige innemilj\u00f8er vil derfor mennesker v\u00e6re kilden til\u00a0CO\u2082 i inneluften.\u00a0H\u00f8ye CO\u2082-konsentrasjoner tyder p\u00e5 d\u00e5rlig ventilasjonskapasitet i forhold til personbelastningen.\u00a0Overskridelser av normen vil avhenge av antall mennesker og ventilasjon.\n\n - **\u00a0**Anbefalte faglige normer for inneklima.\u00a0Rapport fra Folkehelseinstituttet\u00a0- kapittel 15 Karbondioksid (CO\u2082)\n\n## Viktig \u00e5\u00a0se helhetlig p\u00e5 inneklima i klasserommene\n\nKommunene b\u00f8r ha som m\u00e5l \u00e5 overholde normkravene for CO\u2082-niv\u00e5ene i inneluften. Samtidig m\u00e5 man\u00a0ikke la enhver CO\u2082-overskridelse styre prioriteringene.\n\nMan m\u00e5 se helhetlig p\u00e5 problemer med inneklima. Hvis CO\u2082-normen overskrides noe, b\u00f8r man ogs\u00e5 vurdere annen\u00a0forurensning i rommet. Slike forurensninger b\u00f8r\u00a0fjernes,\u00a0eller f\u00f8rst og fremst reduseres. \u00d8kt ventilasjon kan fortynne forurensningene som tilf\u00f8res luften.\n\n## Kortsiktige tiltak har stor effekt\n\nMens man venter p\u00e5 nytt og bedre ventilasjonsanlegg, er det mye som kan gj\u00f8res for \u00e5 bedre inneklimaet:\n\n - bedre renhold\n - fukt- og muggrenovering\n - innf\u00f8re bruk av innesko\n\nDersom man etter innf\u00f8ring av slike tiltak st\u00e5r igjen med\u00a0at CO\u2082-normen fortsatt overskrides mot slutten av timen, tilsier dette at det har v\u00e6rt gjort en fornuftig prioritering. Tilstrekkelige tiltak i tillegg vil da v\u00e6re:\n\n - kortere sammenhengende bruk av lokalene\n - eventuelt en kort luftepause midt i timen n\u00e5r mange elever er til stede\u00a0\n\nInneklimaforhold i skoler og barnehager er behandlet i rapporten \u00abAnbefalte faglige normer for inneklima\u00bb (2015). Milj\u00f8rettet helsevern overfor barn og unge er i tillegg ivaretatt i egen forskrift. Denne forskriften er knyttet til den nye folkehelseloven som tr\u00e5dde i kraft 1. januar 2012.\n\nNB\\! Ikke skriv inn personopplysninger. \n## Normer og regler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1fe1d65-0576-4e17-a3db-8660081247bb"} +{"url": "https://webshop.no.alere.com/lampe-us-gs300-for-bordveggm_1.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:42Z", "text": "2\u00a0\u00e5rs garanti p\u00e5 lys- og str\u00f8mkilde. Lyskilde:\u00a01 x LED. Levetid lyskilde: 50,000t. Lysintensitet: 20,000 lux ved 30 cm (15. 000 lux ved 50 cm). Spot str\u00f8rrelse:\u00a015-16 cm. Fargetemperatur: 5,500K (hvit). Rekkevidde:\u00a079 cm.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c620692-bff6-45cb-9b92-2e05846adcd9"} +{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2011/11/julekjole-rd-kjole-med-prikker-og-lange.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:53Z", "text": " \n\n\n\n\n \n\n\n \n \nKnallr\u00f8d julekjole med prikkete overdel, og hvit rosekant nederst. Lange ermer som skr\u00e5r litt utover, med hvit blondekant. \n \nSt\u00f8rrelse: M \n \n**Solgt\\!**\n\n Lagt inn av \nRikkefonsen kl. \n\n21:40 \n\n\n\n - Rikkefonsen \n Akershus, Norway\n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a104d6-6ca6-4433-8db4-ccd5a66a1b2d"} +{"url": "https://www.tu.no/artikler/slipp-til-robotene/218455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:42Z", "text": "\n\n# Robotene Ruler 1:3\n\n## Slipp til robotene\\!\n\n**F\u00f8rste del av Automatiserings tredelte artikkelserie \"Robotene Ruler\" presenterer en oversikt over hva v\u00e5re mekaniske assistenter kan gj\u00f8re.**\n\n - Even Fladberg\n - Nyhetsbrev\n - 29\\. jan. 2013 - 13:39\n#### Forbedrer leverand\u00f8rene\n\nRoboter er b\u00e5de \"dumme\" og \"blinde\". Derfor stiller robotisering ofte st\u00f8rre krav til kvaliteten p\u00e5 arbeidsstykkene eller objektene som h\u00e5ndteres. Slingringsmonnet er mindre enn ved manuelt arbeid. Det m\u00e5 kanskje stilles h\u00f8yere krav til kvaliteten p\u00e5 materialer fra underleverand\u00f8rer og/eller egen mottakskontroll. Ingen kjede er sterkere enn det svakeste ledd\u2026.\n\nDersom kravene til arbeidsstykkene er et tema, kan selvsagt roboten bidra med kvalitetskontroll, for eksempel ved at vision systemer og/eller laser benyttes for m\u00e5ling/kontroll av objektene. Men, dette har en kostnadsside (trolig med rask tilbakebetaling), og syklustiden kan hemmes.\n\n#### Robotene Ruler\n\nAutomatisering artikkelserie \"Robotene Ruler\" er leverand\u00f8ruavhengig og utviklet i tett samarbeid med Trond Teigen hos Skala Robotech. Han hadde en lang karriere i databransjen f\u00f8r han i 1997 \"omskolerte\" seg til automatiseringsbransjen, med roboter som spesialitet. Dagens arbeidsgiver er distribut\u00f8r for Motoman roboter, og leverer blant annet robotsystemer for sveising, palletering, maskinbetjening og montasje.\n\nOgs\u00e5 en \"robottrio\" fra TI Automotive i Kongsvinger, Thomas Dahlen, Ronny Olsson og Rolf \u00d6sther, har bidratt med viktig informasjon samt kvalitetssikring av innholdet.\n\nSerien er et grunnkurs i fornuftig tiln\u00e6rming til teknologien. Den dekker hva som kan robotiseres, hvorfor, hvordan, suksessfaktorer og noen fallgruver. Vi g\u00e5r ikke ned p\u00e5 programmeringsniv\u00e5et, da hver leverand\u00f8r har sine verkt\u00f8y.\n\n#### Kreativt mellom \u00f8rene\n\nMed unntak av veldig sm\u00e5 objekter og/eller sv\u00e6rt raske syklustider, er det if\u00f8lge v\u00e5r hovedkilde, Trond Teigen, ansvarlig for oppl\u00e6ring og support hos Optimove, bare fantasien som setter begrensinger:\n\n\\- Det som sitter mellom \u00f8rene av kreativitet er avgj\u00f8rende\\!\n\nSlik sett kan robotisering sammenlignes med et av v\u00e5re andre automatiseringshjertebarn, optiske inspeksjonsl\u00f8sninger eller vision systemer. Og riktig spennende kan det bli n\u00e5r teknologiene samspiller, dvs. kamera(er) brukes til robotstyring, for eksempel posisjonering eller plukking av usorterte objekter.\n\n#### Bruksomr\u00e5der\n\nHvilke oppgaver kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 overlate til v\u00e5re mekaniske hjelpere? Listen nedenfor er lang, men slett ikke utt\u00f8mmende. Spektrumet er stort, fra mekanisk bearbeiding til en rekke h\u00e5ndteringsoppgaver:\n\n - **Sveising**. For eksempel standard \"MIG-sveising\", \"TIG\" (med eller uten kaldtr\u00e5dmatning, som smelter sammen med metallet i arbeidsstykkene), \"CMT\" (Cold Metal Transfer, for ekstremt tynne plater, ned til 3/10 mm), og boltsveising.\n - **Boring**, fresing, sliping, nibling, forsenking osv.\n - **Saging**, skj\u00e6rebrenning og vannskj\u00e6ring.\n - **Liming**.\n - **Lakkering**. Av alt fra maling/lakk til spraying av ulike belegg, for eksempel flytende teflon p\u00e5 hvitevarer.\n - **H\u00e5ndtering** av arbeidsstykker for CNC-maskiner; henting og plassering av deler, samt fjerning og plassering av ferdigbehandlede objekter. Eksempler er \u00e5 sette inn/fjerne deler i dreiebenk og r\u00f8rb\u00f8yemaskiner.\n - **Betjening** av maskiner, eks. kantpresse.\n - **Pakking**. Hente produkter fra bane og pakke i esker. Ogs\u00e5 henting av flatpakkede esker, som brettes ut, flytting til bunnlimestasjon, oppfylling av esken, f\u00f8r den til slutt flyttes til en topplimestasjon. Vakuumgripere kan v\u00e6re aktuelt.\n - **Palletering**, inklusiv forflytting av deler. Med fleksible gripere eller verkt\u00f8yveksler (for ulike gripere) kan for flere produkter palletteres. Ogs\u00e5 her kan vakuumgripere v\u00e6re en god l\u00f8sning, som kan h\u00e5ndtere opptil flere hundre kilo i hvert l\u00f8ft.\n\n**Del 2: Raskere robotisering**\n\n**Del 3: Tusen og en skatt**\n\n#### Robotsamspill\n\n\n\n\u00a0\nI alle bearbeidingsoppgaver ovenfor, som sveising, boring, fresing, sliping saging, liming og lakkering, kan to eller flere roboter utf\u00f8re oppgaven i fellesskap. En eller flere roboter kan hente og holde, eller bevege arbeidsstykket, mens andre (roboter) i cellen utf\u00f8rer oppgavene. N\u00e5r jobben er gjort, flytter \"holde/bevegelsesroboten(e)\" delen til neste arbeidsstasjon til videre transport. Fiksturer er overfl\u00f8dige, og bearbeidingen kan gjerne gj\u00f8res raskere og/eller bedre. Et eksempel er to roboter som holder hvert sitt arbeidsstykke, og en tredje sveiser dem (arbeidsstykkene) sammen. De fleste robotleverand\u00f8rer tilbyr software for ulike typer robotsamhandling.\n\n#### Robotsamspill\n\nUtover listen, med aktuelle funksjoner, kan robotene utf\u00f8re mange oppgaver i samarbeid med b\u00e5de annet utstyr og tobente operat\u00f8rer:\n\n - **Automatisk posisjonering**. Vision-styring for posisjonering av roboten, for automatisk henting av arbeidsstykker.\n - **Automatisk plukking**. Tilsvarende konseptet ovenfor, men gjerne mer utfordrende, automatisk plukking av usorterte objekter, i for eksempel en kasse. Vi har ogs\u00e5 sett applikasjoner hvor en kombinasjon av vision og laser benyttes.\n - **Operat\u00f8rstyring**. Roboten betjenes av operat\u00f8r med en eller annen form for fjernkontroll, for h\u00e5ndtering av for eksempel varme eller giftige objekter. Slik samspill mellom maskiner og mennesker er trolig et omr\u00e5de i vekst.\n\n**Del 3: Tusen og en skatt**\n\n** Automatisering Robotisering\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2534fc2a-75af-461f-9583-07f0e6a3da17"} +{"url": "https://joker.no/Finn-butikk/Joker-Jorstadmoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:17Z", "text": "# Joker J\u00f8rstadmoen\n\nVi har et godt utvalg av de varene du trenger til hverdags og er en butikk med lange tradisjoner. Her har det eksistert butikk p\u00e5 samme sted og i samme bygg i n\u00e6rmere 100 \u00e5r\\! Butikken er godt bemannet med mye kunnskap om b\u00e5de varesortiment og tjenester, i tillegg til gode lokalkunnskaper, noe mange forbipasserende nyter godt av. Thomas og resten av gjengen her p\u00e5 Joker J\u00f8rstadmoen \u00f8nsker deg velkommen til en hyggelig handel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901a6a6f-0985-40ea-a32d-d725de90522b"} +{"url": "https://www.hoel-gaard.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:10Z", "text": "P\u00e5 Nes-halv\u00f8ya, helt nede ved Mj\u00f8sa, ligger Herreg\u00e5rden Hoel. Idyllisk til i et landskap som p\u00e5 folkemunne kalles \u00abNorges Toscana\u00bb. G\u00e5rden er en levende g\u00e5rd med egen produksjon av kylling, korn, fr\u00f8 og potet i tillegg til den utadrettede virksomheten som siden 1993 har f\u00f8rt utallige mennesker hit. Vertskapet , Familien Sandberg, benytter de mange bygningene og deres kulturhistorie til \u00e5 \u00f8nske gjester velkommen til kurs og konferanser, sm\u00e5 og store selskaper, overnatting og kulturbegivenheter \u2014 sommer som vinter.\n\n#### Herskapelig og jordn\u00e6rt\n\nHoel G\u00e5rd - En perle ved Mj\u00f8sa Vi nyter noen f\u00e5, men late juleferiedager ute p\u00e5 tur. \n\n\nDe kulturhistoriske rammene gj\u00f8r et opphold p\u00e5 g\u00e5rden til en fin opplevelse \u2014 med en historie som storg\u00e5rd helt tilbake til middelalderen. Den fredede hovedbygningens eldste del g\u00e5r helt tilbake til 1719. Driftsbygningen slik den st\u00e5r i dag ble oppf\u00f8rt av den driftige forretningsmannen Peter Wessel Wind Kildal \u2014 arbeidet begynte i 1867. Lindeall\u00e9en og parken ble plantet av Karl Kildal rundt 1900. \nDet formale og terrasserte hageanlegget avgrenset av lindeall\u00e9en i syd utgj\u00f8r kjernen av et barokkanlegg antatt fra slutten av 1700-tallet. \nHageanlegget har en sentral gangakse p\u00e5 hovedbygningen og er inndelt i fire terrasser oppst\u00f8ttet av fire murte t\u00f8rrmurer i vekslende h\u00f8yder av natur/kalkstein. Anlegget var trolig preget av forfall p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Murer og trapper/konstruksjoner ble omlagt tidlig p\u00e5 1900-tallet og er sterkt preget av arkitektoniske hagestiler som rennesanse og barokk, mens hagehus og plantninger som storblomstrede syriner, solur og stolper trolig er elementer preget av nyformalisme og anlagt i l\u00f8pet av 1900-tallet.Terrassene har sparsomt med vegetasjon og fremst\u00e5r derfor litt nakne, med unntak av den andre t\u00f8rrmuren som er dekket av villvin. \nSterkt arkitektonisk preg. Noen f\u00e5 store tr\u00e6r, blant annet kastanje, lindeall\u00e9n og frukthagen bidrar til \u00e5 skape rammer, avgrensing og god landskapstilpassing. Hagen er i dag beplantet med historiske roser, pioner, klematis og sommerblomster i hvite, rosa og fiolette fargenyanser. Under den nederste terrassen er det i dag en urtehage tilpasset hagen og restaurantens behov, blant annet 23 sorter rabarbra fra hele Norge.\n\n# Se bilder og la deg inspirere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d30008fe-7075-4faa-b6d6-6cd916a38504"} +{"url": "https://www.boktipset.net/2018/01/bjorg-vik-er-dod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:28Z", "text": "\n\n# Bj\u00f8rg Vik er d\u00f8d\n\nDen triste meldingen om at en stor forfatter som Bj\u00f8rg Vik er d\u00f8d, kan gi positive effekter i form av nylesing. For noen kan det v\u00e6re en anledning til \u00e5 oppdage et helt nytt forfatterskap. Det siste gjelder mest for de nyeste generasjonene.\n\nFor p\u00e5 1970-tallet var Bj\u00f8rg Vik sentral. Novellesamlingene hun ga ut p\u00e5 1960-tallet hadde allerede gitt henne et navn. Hun medvirket i det feministiske tidsskriftet Sirene og var sv\u00e6rt synlig i den offentlige debatten.\n\n## En verden og et kj\u00f8nnsrollem\u00f8nster i endring\n\nSom forfatter skrev hun moderne historier fra kvinneperspektiv. Det var en tid kj\u00f8nnsrollem\u00f8nstret var i endring og skilsmissestatistikken \u00f8kte. Det var hjemmev\u00e6rende husm\u00f8dre, dobbeltarbeidende m\u00f8dre og flere og flere enslige m\u00f8dre. Vi fikk ogs\u00e5 karrierekvinner. Vik var tidlig ute med \u00e5 beskrive b\u00e5de effekter og virkninger.\n\nB\u00f8ker som tok opp denne tematikken ble kalt \u00abkvinnelitteratur\u00bb. Vik mislikte denne karakteristikken. S\u00e5 lenge vi ikke har noe som heter \u00abmannelitteratur\u00bb, ga ikke ordet noen mening for henne.\n\nDet var f\u00f8rst og fremst novellen, den korte formen, som var Bj\u00f8rg Viks uttrykk. Hun trengte kun noen sider for \u00e5 trenge inn i en situasjon og fortolke menneskers ulike reaksjoner p\u00e5 den. Men folk leser ikke s\u00e5 mye noveller, som de leser romaner. De vies heller ikke s\u00e5 mye oppmerksomhet i pressen. Av den grunn er ikke Bj\u00f8rg Vik s\u00e5 etterspurt som hun burde v\u00e6rt.\n\n\n\nNoen romaner er det likevel blitt. Den selvbiografiske romantrilogien om Elsi Lund som vokser opp ved Sankthanshaugen i Oslo, er kanskje det hun f\u00f8rst vil bli husket for. De tre b\u00f8kene, \u00abSm\u00e5 n\u00f8kler, store rom\u00bb,\u00a0 \u00abPoplene p\u00e5 St. Hanshaugen\u00bb og \u00abElsi Lund\u00bb,\u00a0 begynner med Elsis f\u00f8rste minner om luftvernsirener under annen verdenskrig. Deretter f\u00f8lger vakre milj\u00f8skildringer og ei jentes (eller \u00abpike\u00bb som Bj\u00f8rg Vik skriver) som n\u00e6rmer seg ungdomsalder og hennes refleksjoner om den voksne verdenen.\n\nB\u00f8kene om Elsi Lund er blant de mest solgte bokklubb\u00f8kene gjennom tidene.\n\n## Hvorfor skal vi lese Bj\u00f8rg Vik i dag?\n\nGod litteratur er tidl\u00f8s. Viks gode skildringer og dype menneskekunnskap treffer til alle tider.\n\nDernest er det en spennende historisk periode hun opplever og beskriver. For bare to generasjoner var det et veldig satt kj\u00f8nnsrollem\u00f8nster. Denne tiden\u00a0 kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forestille seg sett fra n\u00e5tiden. I dag er nesten alle kvinner i arbeid. Vi har kvinnelige toppledere, kvinnelig statsminister, kvinnelige prester og ikke minst betydelig st\u00f8rre toleranse for seksuell frimodighet.\n\nDet er den tiden og de utfordringene som formidles i Bj\u00f8rg Viks b\u00f8ker. Vi f\u00e5r se hvordan menneskene m\u00e5tte velge mellom \u00e5 tilpasse seg, eller \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bryte ut av sine fastlagte roller med de konsekvensene det innebar.\n\nLes\u00a0 Vigdis Hjorts formidable minneord om kollegaen p\u00e5 forlagets side.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "183ed94f-8d47-400b-a9b4-4ab98effdbc2"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/harlem-vurderer-naziforbud/65686087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:57Z", "text": "# Harlem vurderer naziforbud\n\nDrapet p\u00e5 Holmlia har rystet Norge. I dag kunne leserne m\u00f8te justisminister Hanne Harlem p\u00e5 Dagbladet.no.\n\n2\\. februar 2001 kl. 15.00\n\n\\- Forbud mot nazistiske organisasjoner har v\u00e6rt diskutert flere ganger uten at man har funnet ut at det er verken riktig eller vil virke godt. Vi synes likevel det er grunn til \u00e5 vurdere det en gang til, sier justisminister Hanne Harlem.\n\n**Les hva justisministeren svarte om soningsk\u00f8er, rasisme, naziforbud og kollektive straffer.**\n\nFoto: ANNIKEN MJAALAND\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60b25df1-ce37-4a62-8342-ee3623891fca"} +{"url": "https://www.vila.com/no/no/vl/handle-etter-kategori/strikk/strikkcardigans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:21Z", "text": "Hvis du er p\u00e5 leting etter en strikket cardigan eller -bolero, begynner jakten hos VILA. Her finner du m\u00f8nstrede og enkle design, noen med lange ermer og andre med korte. Produktsortimentet har alle slags cardigans i sesongens farger og design. Bruk en flott bolero til festkjolen , eller en varm, tykk cardigan med angora til en kald vinterkveld. Du finner ogs\u00e5 design med flotte detaljer, enten du er p\u00e5 utkikk etter en \u00e5pen eller lukket modell med knapper eller glidel\u00e5s. Enten du foretrekker V-hals eller rund hals, nagler, paljetter eller nydelige detaljer, ull, bomull eller angora \u2013 VILA har alt du trenger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf463b29-6b11-46c1-8498-3040ef732b02"} +{"url": "http://www.metodistkirken.no/hoved/artikkel/article/1445562", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:37Z", "text": "# Gi en gave som gleder mange\\!\n\n07.12.2017\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r tilbyr misjonsselskapet popul\u00e6re alternativer gaver for julen.\n\n\n\nHei dere\\!\n\nI \u00e5r, som tidligere \u00e5r, tilbyr Metodistkirkens Misjonsselskap gavekort p\u00e5 alternative gaver\\! Gavekortene kan brukes som julegaver, eller til andre store og sm\u00e5 markeringer \nDette er gaver som har en stor betydning for mange, b\u00e5de giveren og mottakeren av gavekortet, og den som til slutt er den reelle mottaker av gaven - i et av v\u00e5re samarbeidsland.\n\n\u00c5rets gavekort:\n\n - *Mat til gravide p\u00e5 Mutambara, Zimbabwe*\n - *Leker og mat til barna p\u00e5 Fairfield Children's homes, Zimbabwe*\n - *Skolesekk med innhold til elever ved skolene v\u00e5re i Liberia og Sierra Leone*\n - *Skolebenker og pulter til skoler i Liberia*\n - *Mat og basisvarer til overlevende etter jordraset i Sierra Leone*\n\nDe 2 f\u00f8rste alternativene er \u00absikre vinnere\u00bb fra tidligere \u00e5r, og viktige tilskudd i hverdagen p\u00e5 disse misjonsstasjonene. \nDe 3 siste er nye gavekort, som vi vet har h\u00f8y aktualitet i mottakerlandene. I Sierra Leone gir v\u00e5re partnere ut varm mat og andre varer til ofrene etter jordraset. De er veldig takknemlige for den st\u00f8tten de allerede har f\u00e5tt fra Norge, men det er fremdeles behov for mer\\!\n\nP\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r kan kortene skrives ut ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenkene nederst p\u00e5 siden. Der ligger ogs\u00e5 en giro. \nhttp://www.misjonsselskap.no/artikkel/article/1440208 \nVi sender ogs\u00e5 gjerne ut gavekort til de som \u00f8nsker det\\! Ta bare kontakt med oss p\u00e5 mail eller telefon.\n\nFint om dere sender denne informasjonen videre til andre som kan ha glede av gavekortene; til misjonsutvalgene og de som skriver menighetsbladet\\!\n\nMed \u00f8nske om en god f\u00f8rjulstid\\!\n\nBistandskonsulent Anne Ng Forster\n\nAnne Ng Forster \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb49d03d-fdd1-4e9e-9695-ed4c4a85215e"} +{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/hofte-og-lyskeplager/hofteslitasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:19Z", "text": "# Hofteslitasje\n\n\n\nHofteslitasje blir ogs\u00e5 noen ganger kalt coxartrose. Slitasjeforandringer forekommer hyppigst i hofteleddet av alle ledd i kroppen. Slitasjegikt er en nedbrytende tilstand som \u00f8delegger og bryter ned leddet og leddbrusken. I starten er det leddbrusken som sakte brystes ned. Den glatte overflaten som er mellom hoftesk\u00e5la og l\u00e5rbeinets hoftekule vil etter hvert bli ujevn. Ved gange oppst\u00e5r \u00abgnisninger\u00bb i leddet, noe som gir smerter. Etter hvert vil det bli forkalkninger, bevegeligheten blir d\u00e5rligere og leddet blir stivere. Mange pasienter vil ofte merke nedsatt bevegelighet og smerter n\u00e5r de sitter med hoften b\u00f8yd, b\u00f8yer kn\u00e6rne opp mot magen og n\u00e5r de vrir hoften innover og utover. Dette er fordi disse bevegelsene ofte vil irritere bl\u00f8tvev og brusk i omr\u00e5det som sender smertesignaler til hjernen.\n\nDisse plagene varierer i intensitet og lokasjon samt at de ogs\u00e5 kan v\u00e6re v\u00e6r betinget. Smertene er ofte verst om morgenen og mange merker ofte plager i starten og slutten av en aktivitet. Gange er ofte noe som plager pasienter med hofteslitasje og dette vil ofte f\u00f8re til nedsatt livskvalitet. Hos eldre ser man ofte slitasjeforandringer p\u00e5 r\u00f8ntgenbilder, men bare en liten andel av disse pasientene har symptomer. Alts\u00e5, slitasjegikt p\u00e5vist p\u00e5 r\u00f8ntgen er ikke ensbetydende med store plager eller plager i det hele tatt. 90 % av pasientene over 65 \u00e5r som klager over hoftesmerter, har slitasje i hofteleddet.\n\n## Behandling p\u00e5 Atlasklinikken\n\nKiropraktorene p\u00e5 Atlasklinikken kan henvise til r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse om n\u00f8dvendig, og behandle plagene sk\u00e5nsomt og effektivt. Selv om hofteslitasje ikke blir kurert, vil man gjennom behandling hos kiropraktor kunne redusere smertene betraktelig. Vi ser ut av erfaring at mange pasienter med hofteslitasje opplever mindre plager og smerte ved \u00e5 bedre funksjonen i hofteleddet, korsryggen og bekkenet. I mange tilfeller vil kiropraktoren henvise deg til smertelindrende behandling hos fysioterapeut, osteopat, akupunkt\u00f8r eller mass\u00f8r. Atlasklinikken er et tverrfaglig helsesenter og du har derfor alle disse tjenestene samlet p\u00e5 et sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4923d02b-a315-456d-ac97-2b4ecd316a52"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ti-millioner-har-sett-michelles-19-sexy-oppvarmingsdans/63260510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:23Z", "text": "# Ti millioner har sett Michelles (19) sexy oppvarmingsdans\n\nHoftevrikkingen er blitt en YouTube-hit. Se video\\!\n\n23\\. juli 2012 kl. 6.52\n\n Fredrik \u00d8kstad Sandberg \n\n(Dagbladet): Hekkel\u00f8peren Michelle Jenneke (19) fra Australia er blitt kjendis n\u00e6rmest over natta.\n\n**For ei uke siden deltok hun i junior-VM i Barcelona - og varmet opp til sitt heat p\u00e5 en noe uvanlig m\u00e5te.**\n\nPublikum p\u00e5 tribunen fikk se en lett hoppende friidrettsut\u00f8ver med sin egen dans der hun svingte med hestehalen og vrikket p\u00e5 hoftene.\n\n**Klippet p\u00e5 nettstedet YouTube har g\u00e5tt fra 100 000 visninger til nesten 10 millioner p\u00e5 bare fire dager.**\n\n\n\nMens klippet g\u00e5r sin seiersgang p\u00e5 internett har interessen for hekkel\u00f8peren n\u00e5dd nye h\u00f8yder. Hun er omtalt i flere av USAs st\u00f8rste aviser, som USA Today. I tillegg har hun f\u00e5tt flere fangrupper med tusenvis av\u00a0 medlemmer p\u00e5 Facebook.\n\n**Hun er ikke god nok for OL, og Jenneke ble nummer fem i junior-VM-finalen p\u00e5 100 meter hekk med tida 13.54.**\n\nIf\u00f8lge amerikanske Huffington Post kommer Jenneke opprinnelig fra Kenthurst, en forstad til Sydney. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7794d7ce-c2d3-4f2d-b32a-bfbd9cd85a26"} +{"url": "http://www.tweak.dk/review/Deepcool-GENOME-ATX-Kabinet-med-vandkoeling/2593/4/1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:38Z", "text": "

At skifte kabinet er ellers ikke noget jeg g\u00f8r hver dag, men dette kabinet kunne jeg alligevel ikke st\u00e5 for. Den indbyggede vandk\u00f8ling og det fede design gjorde, at jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve det. Og jeg m\u00e5 indr\u00f8mme, at Deepcool har lavet et godt produkt da de lavede deres GENOME. Der er plads til de fleste systemer, lige fra ITX og op til ATX med flere grafikkort. Nogen vil m\u00e5ske savne pladsen til et optisk drev, men lad os v\u00e6re \u00e6rlige; det er de f\u00e6rreste der bruger den slags mere. Generelt synes jeg, at anmeldelsen og billederne taler for sig selv. Det er en lille perle vi har fat i, hvor der er t\u00e6nkt nyt for os, som ikke har mod p\u00e5 at g\u00e5 i gang med det store hjemmebyggede vandk\u00f8lingsprojekt.

\n

Switching the casing is otherwise not something I do every day, but I could not resist this case. The built-in water cooling system and the cool design meant that I had to try it. And I must admit that Deep Cool have made a good product when they made their GENOME. There is room for most systems, from ITX and up to ATX with multiple graphics cards. Some might miss the space for a optical drive, but let's be honest; there are very few who use that kind anymore. Overall, I think that the review and the pictures speak for themselves. It is a little pearl we are dealing with, which includes some innovative thinking, for those who do not have the courage to start the great home-built water cooling project.

\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3160df73-122f-4028-b270-6df81c749fae"} +{"url": "http://www.keumgangteam.net/2017/07/satsing-mot-para-taekwondo-i-ol-2020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:44Z", "text": "# Keum Gang\n\n## Keum Gang Taekwondo St.Hanshaugen\n\n# Satsing mot Para-Taekwondo i OL 2020\n\njuli 9, 2017KonkurranseWerner\n\nI april dro 2 av v\u00e5re instrukt\u00f8rer (Werner og Ingrid) p\u00e5 tur til Ridderrennet p\u00e5 Beitost\u00f8len, slik vi har v\u00e6rt med \u00e5 representere Norges Kampsportforbund de siste \u00e5rene.\n\nI bilen p\u00e5 tur oppover hadde vi ogs\u00e5 med oss Torfinn Katla Opedal, verdens f\u00f8rste ut\u00f8ver som har gradert til sort belte i Taekwondo som blind. Vi hadde ogs\u00e5 med oss \u00d8yvind Johansen fra Halden.\n\n\u00d8yvind ble i juni 2010 utsatt for en alvorlig str\u00f8mulykke p\u00e5 jobben, og endte opp med mange operasjoner og diverse funksjonshemninger. P\u00e5 turen snakket vi mye l\u00f8st og fast om trening, b\u00e5de p\u00e5 bredde og toppniv\u00e5, trening som funksjonsfrisk og med diverse funksjonsnedsettelser. Det ble ogs\u00e5 veldig klart p\u00e5 turen at \u00d8yvind er en ekstremt m\u00e5lrettet og sta ut\u00f8ver, som jobber hardt fremover for \u00e5 n\u00e5 sitt store m\u00e5l: representere Norge i Paralympics i Tokyo 2020.\n\nSom et resultat av denne praten ble samarbeidet mellom \u00d8yvind og oss i Keum Gang Taekwondo \u2013 St.Hanshaugen videre styrket ved at \u00d8yvind meldte seg inn i klubben, og reiser flere ganger i uken tur-retur Halden for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 trene sammen med v\u00e5rt konkurranselag.\n\nP\u00e5 veien mot OL blir det mye trening, samlinger og konkurranser, og i den forbindelse ogs\u00e5 mye reising. \nN\u00e5 i sommer g\u00e5r turen f\u00f8rst til Danmark og PEAK performance camp med blant andre Bjarne Johansen som trener. \nI tillegg blir det deltakelse i Minsk med m\u00e5l om prestasjoner gode nok til \u00e5 kvalifisere videre til EM og VM.\n\nVi jobber sammen mot Tokyo 2020\\!\n\n\n\n\u00d8yvind Johansen\n\n\u2190 Sommeravslutning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "912bfc07-a3fd-4c7b-bc31-9900c72b4130"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Familie-helse/Er-du-fortsatt-glad-i-meg/I9788271993405", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00249.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:25Z", "text": "\nDen anerkjente barnepsykiateren og firebarnsfaren dr. Ross Campbell formidler i denne boken et levende engasjement for gode familierelasjoner. Med eksempler fra sin lange erfaring som familier\u00e5dgiver skriver han om hvordan du kan veilede din ten\u00e5ring til \u00e5 bli et sunt og modent menneske. Dr. \u2026 LES MER Campbell gir praktiske og jordn\u00e6re r\u00e5d om hvordan foreldre kan utvikle en god og gjensidig berikende relasjon til sine barn. Er du fortsatt glad i meg? har tidligere solgt i 26 000 eksemplarer og foreligger n\u00e5 i en ny og revidert utgave. Dette er oppf\u00f8lgeren til klassikeren Er du glad i meg? som tidligere har solgt i hele 65 000 eksemplarer, bare i Norge. Dr. Ross Campell er professor i pediatrisk psykiatri og tilknyttet University of Tennessee, College of Medicine i USA. Han har ogs\u00e5 skrevet b\u00f8kene Er du fortsatt glad i meg? og Kjenner du meg? Ross Campbell og kona Pat har fire voksne barn. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Den anerkjente barnepsykiateren og firebarnsfaren dr. Ross Campbell formidler i denne boken et levende engasjement for gode familierelasjoner. Med eksempler fra sin lange erfaring som familier\u00e5dgiver skriver han om hvordan du kan veilede din ten\u00e5ring til \u00e5 bli et sunt og modent menneske. Dr. Campbell gir praktiske og jordn\u00e6re r\u00e5d om hvordan foreldre kan utvikle en god og gjensidig berikende relasjon til sine barn. Er du fortsatt glad i meg? har tidligere solgt i 26 000 eksemplarer og foreligger n\u00e5 i en ny og revidert utgave. Dette er oppf\u00f8lgeren til klassikeren Er du glad i meg? som tidligere har solgt i hele 65 000 eksemplarer, bare i Norge. Dr. Ross Campell er professor i pediatrisk psykiatri og tilknyttet University of Tennessee, College of Medicine i USA. Han har ogs\u00e5 skrevet b\u00f8kene Er du fortsatt glad i meg? og Kjenner du meg? Ross Campbell og kona Pat har fire voksne barn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d0f91c-7242-4968-9e26-988b004f8d5c"} +{"url": "https://filosofisksupplement.no/ute-na-natur-1-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:50Z", "text": "# Ute n\u00e5: \u00abNatur\u00bb (\\#1/2018)\n\n\n\n\u2013\u2013\u2014\u2014\u2014\u2013Illustrasjon: Hedda Larssen\u2014\u2014\u2014\u2013\u2013\u2013\n\nFilosofisk supplement sitt siste nummer,\u00a0*Natur*\u00a0(\\#1/2018), er n\u00e5 p\u00e5 plass hos abonnenter og i butikkene\\!\n\nAlle kan uansett lese utdrag fra nummeret her p\u00e5 nettsiden. Lederteksten finnes\u00a0her. Her er et utdrag:\n\n> I en tid der mennesket begynner \u00e5 tenke at det har mestret naturen gj\u00f8r klimakrisen dramatisk entr\u00e9. I v\u00e5r tidsalder viser \u00abNatur\u00bb til noe vi har tapt, og som vi kanskje en dag kan gjenfinne. Ikke bare er diskusjoner rundt hva som er \u00abnaturlig\u00bb tilknyttet \u00f8kosystemer, landskap og dyr, men ogs\u00e5 hvordan vi skal innrette samfunnet. Naturbegrepet brukes gjerne til \u00e5 berettige avgj\u00f8relser, som n\u00e5r grupper eller arter behandles i tr\u00e5d med sin angivelige natur.\n\nI tillegg publiserer vi umiddelbart intervjuet med Dag O. Hessen, professor i biologi ved UiO,\u00a0her\u00a0p\u00e5 internett, tilgjengelig for alle interesserte.\n\n## Slippfest\n\nSlippfest for *Natur* vil holdes p\u00e5 Vespa\u00a0& Humla (Gr\u00fcnerl\u00f8kka)\u00a0torsdag den 22. mars, fra kl. 19.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb2aa10b-786a-4bc4-8d96-5ffd7140a126"} +{"url": "https://kokebokprosjektet.com/2010/11/04/det-store-kokebokprosjektet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:45Z", "text": "# Det store kokebokprosjektet\n\nnovember 4, 2010november 4, 2010Eva K. 9 kommentarer\n\nJeg har samlet kokeb\u00f8ker i sikkert tyve \u00e5r. Min f\u00f8rste kokebok var hjemmelaget og inneholder oppskriftene p\u00e5 de rettene min mor lagde og som jeg som 18-\u00e5ring mente jeg ville savne mest da jeg flyttet hjemmefra.\n\n\n\nDen inneholder oppskrifter p\u00e5 mammas pastasaus (stort sett biter av kj\u00f8ttp\u00f8lse, l\u00f8k, kj\u00f8ttdeig, tomatpur\u00e9 og vann) og eminente lapskaus. Jeg har ogs\u00e5 klipt ut mange oppskrifter fra blader og ogs\u00e5 printet ut.\n\nMen hva skjer med disse oppskriftene egentlig? Blir de noen gang brukt? Jau, av og til s\u00e5 finner jeg noe som virker inspirerende nok til \u00e5 pr\u00f8ves, men stort sett lager jeg av latskap enten mat etter hodet, eller bruker oppskifter jeg har f\u00e5tt av venner og da p\u00e5 mat som jeg allerede har smakt.\n\nMange ganger har jeg tenkt at jeg skulle bli flinkere til \u00e5 bruke kokeb\u00f8kene mine, fordi jeg tror at de vil utvide horisonten min ganske kraftig n\u00e5r det kommer til bruk av krydder.\n\nDerfor har jeg n\u00e5 bestemt meg for \u00e5 pr\u00f8ve minst en ny oppskrift i uken fra en av mine mange kokeb\u00f8ker (jeg har pr. dags dato 150 stykker) og loggf\u00f8re resultatet.\n\n\u00d8nsk meg lykke til \u2026\n\n## 9 kommentarer om \"Det store kokebokprosjektet\"\n\n1. **Kristin** sier:\n \n november 4, 2010, kl. 8:49 pm\n \n Mmm\\! N\u00e5 ble jeg sulten\\!\n \n - **evack** sier:\n \n november 4, 2010, kl. 9:39 pm\n \n Jeg er alltid sulten, s\u00e5 velkommen i klubben \ud83d\ude42\n \n2. **Hanne G.** sier:\n \n november 5, 2010, kl. 11:37 am\n \n Dette blir spennende\u2026.kanskje du lager en Sigrun rett ogs\u00e5 her inne\u2026.s\u00e5 kan jeg som en gren av slektstreet ditt pr\u00f8ve den ut og legge den i min haug av oppskrifter\u2026.jeg er veldig glad i kokeb\u00f8ker selv og har i tilegg tatt pant p\u00e5 noen av mamma sine oppskrifter og selvf\u00f8lgelig tante Ann Maries potetmelstopper er et must til jul ;0)\u2026\n \n - **Eva K.** sier:\n \n november 5, 2010, kl. 11:45 am\n \n Det kan jeg selvsagt\\! Noen spesielle \u00f8nsker? Jeg kommer nok til \u00e5 lage noe fra bestemor Margits bakebok til jul.\n \n3. **Hanne G.** sier:\n \n november 5, 2010, kl. 11:09 pm\n \n Jeg husker din mor lagde ei veldig god sjokoladekake til bursdagene\u2026som hun pyntet med slike s\u00f8lv perler\u2026..utrolig hva man husker 25 -30 \u00e5r tilbake i tid..( Bj\u00f8rn elsker sjokoladekake og jeg er p\u00e5 evig jakt etter slike oppskrifter\u2026Gleder meg til julekaker ala' Margit Bratt\u00f8y :0)\n \n - **Eva K.** sier:\n \n november 5, 2010, kl. 11:37 pm\n \n Ja, jeg vet eksakt hvilken oppskrift du sikter til\\! Jeg skal lage den i glutenfri-versjon n\u00e5r jeg kommer p\u00e5 \u00f8ya igjen, og invitere deg til kaffe og kake \ud83d\ude42\n \n4. **Sweets2share / Trine** sier:\n \n desember 21, 2010, kl. 11:23 am\n \n For et herlig prosjekt \ud83d\ude42 \n Har du sett filmen julie & julia? \n Der er det masse humor og inspirasjon\\! LYKKE TIL\\!\n \n - **Eva K.** sier:\n \n desember 21, 2010, kl. 11:30 am\n \n Ja, jeg har faktisk sett filmen. Det var f\u00f8rst etter at jeg startet bloggen at jeg kom til \u00e5 tenke p\u00e5 at hun gjorde noe lignende. Men det er en super m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 blitt bedre i matlaging p\u00e5 og teste nye ingredienser. Og ikke minst \u00e5 f\u00e5 bruke alle kokeb\u00f8kene jeg har\\! \ud83d\ude42\n \n - **Eva K.** sier:\n \n desember 21, 2010, kl. 3:32 pm\n \n Jeg f\u00e5r forresten ikke til \u00e5 kommentere p\u00e5 siden din. Jeg f\u00e5r bare feil \ud83d\ude26 Men veldig fin blogg og mye godt du lager. Nam\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9d5396-8dae-4a0a-8981-6d73b102969e"} +{"url": "http://diggejea.blogg.no/m_122010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:23Z", "text": "# diggejea - Foto, Mote og og ALT annet :)\n\n## Snart 2011 ...\n\n##### Hei. Jeg gru gleder meg faktisk til i dag. Jeg vil lizm ikke glemme alt som har skjedd i 2010 ... Jeg gikk p\u013a vannet, og jeg gjorde mye crazy, og tulla, og kan ikke forklare absolutt alt. Men til alle dere der, Godt nytt \u013ar \\! Vet ikke helt om jeg kommer til \u013a glemme alt heller da. Kommer sikkert til \u013a huske kjempemye. Men det kommer sikkert til \u013a skje mye oxo ... Og da blir det mer \u013a huske.\u00a0 \nMmmmmm ... Jule mat \\! Lukter helt fra kj\u0159kkenet. Nam nam \\! Blir deilig \u013a spise nam mat senere ;) Det blir ikke fyrverkeri her med oss i \u013ar -.- Men det er fordi at det blir storm ... Er jo det allerede s\u013a gruer meg til \u013a g\u013a ut. Skal sef ha smell og knitring og stjerneskudd men ikke som batteri eller s\u013ann skikkelig BOM p\u013a himmelen. Det kommer jo sikkert bare til \u013a bl\u013ase bort i skogen \u013a ta fyr ... Det vil jeg ikke skal skje. Er litt tr\u0159tt av en eller annen grunn. Vet ikke hvorfor. Jo, det vet jeg. Fordi mamma vekte meg tidlig i dag ... Vi skulle ut \u013a hente mormor i Tenfjorden, og ut p\u013a graver. \n \n \n \n \n \n \n \n \n###### *Hei \\! Skal p\u013a kino i dag med Oda og lilles\u0159stra mi og store s\u0159stera mi :D Vi skal se Verre Enn Verst - Little Focers. Gleder meg syykt \\! Vi skal p\u013a sikkert den d\u013arligste kinosalen i \u0139lesund. Moa er s\u013a mye bedre. N\u013a har ikke jeg v\u0107rt p\u013a L\u0159venvold p\u013a lenge fordi de gangene jeg har v\u0107rt der har jeg f\u013att ett \u0159delagt sete eller ett som ikke er der engang \\! Ok ... Det skjedde en gang ... Men jeg vil ikke at det skal skje igjen. Satt \u013a spilte kjempeskumle spill p\u013a y8.com i g\u013ar. Gr\u0159sser enn\u013a.* \n \n \n*Det er den filmen vi skal se. Sett reklamen p\u013a TV og jeg tenkte, jeg m\u013a bare se den \\! Skal se HP7 om ikke s\u013a lenge oxo :) Skal se den p\u013a L\u0159rdag. Gleder meg der oxo. Har alle filmene og en av b\u0159kene. Liker filmene best. Tror jeg. Har bare lest en bok da. Og den er litt gammel. Det er nr 2 jeg har lest. Blogger sikkert om filmen senere.* \n \n \n \n*XOXO* \n*diggejea*\n\n## Chistmas presents \\<3\n\n###### *Hei \\! N\u013a skal jeg ha det innlegget n\u013ar jeg tar bilder av det jeg har f\u013att i jul :)* \n \n \n \n*1. T - skjorte fra WOW. 2. Nisselue som blinker fra ukjent. 3. Bukse fra Cubus tror ej. 4. Bukse fra WOW. 5. Overdel/BH fra WOW. 6. \u00a0Truse/Boxer fra WOW. 7. Smarties fra ukjent.* \n \n*Parfymen lukter drit godt.* \n \n \n \n*1. og 2. Pysjamas fra www.scandinavianlife.no 3. Smykke fra Aseco. 4. \u0158redobber fra Aseco. 5. Mascara fra H\\&M. 6. MakeUp sett fra NARS. 7. Lip Balm Grape fra ukjent. 8. Farge og glitterspray fra Next fris\u0159r. 9. Kost fra \u00a0ukjent. 10. B\u0159rste fra Next fris\u0159r. 11. \u0158yenskyggeapplikator fra H\\&M.* \n \n \n \n \n*Det var det meste av det jeg fikk i jul. Det er noen ting jeg har kastet i vask. S\u013a de kunne jeg ikke ta bilde av. De jeg vet om JEG kastet i vask er ei morgenk\u013ape der det st\u013ar navnet mitt p\u013a og en h\u013andduk der det st\u013ar navnet mitt p\u013a. Hvis jeg har mer s\u013a har mamma kastet det til vask eller noe.* \n \n \n*XOXO* \n*diggejea*\n\n## God morgen \\!\n \n \nGammelt bilde fra i fjor. Tror det var p\u013a nytt\u013arsaften. \n \n \n \n \n \nDet gikk litt d\u013arlig med ditta om \u013a f\u013a vite litt mer om dokke .... Dokke trenge ikke svare p\u013a alle sp\u0159rsm\u013ala vis dokke ikke vil assa :) \n \n \nJeg har laget min egen gruppe p\u013a facebook :) Skjekk det ut **her.** \n \ndiggejea*\n## Hva vet jeg om dere ????\n\n###### *Hei. N\u013a kjeder jeg meg sykt igjen. Har s\u013atte p\u013a facebook ei lita stund \u013a spilt spill men det ble bare g\u0159rr \\!* \n*Men s\u013a tenkte jeg bare ... Hva vet jeg om dere ??? Ingenting \\! S\u013a jeg har litt lyst til \u013a vite litt om deg =)\u00a0 \n \n \n \n \nDet var et bilde fra da jeg var liten ^^) Syns bildet var litt s\u0159tt :) \n \n \ndiggejea**\n\n \n \nPr\u0159vde p\u013a \u013a f\u013a et fint bilde ... Men vet ikke om det ble s\u013a vellykket ... \n \n \n \n \nDet ser ut som om jeg har en klump bak p\u013a hodet mitt men det har jeg ikke \\! Det er s\u013ann pynteting p\u013a veggen bak meg ^^) \n \n \n \nLiker ikke leppene mine ... \u00a0 \u00a0 \u00a0 -.- \n \n \nT-skjorte, armvarmere/leggiser, tights fra ukjent ... Fikk det i julegave ^^) Glad i dokke onkel og tante som kj\u0159pte meg dette \\<3\u00a0 \n \n \nQ - Var bildene bra ? \n \n \nXOXO \ndiggejea*\n\n## Jula var kjempe bra \\!\n\n###### *Hei =) Har hatt det kjempe kjekt i jula. Vi reiste inn p\u013a graver f\u0159rst oxo dro \u00a0vi inn til mormor i Tenfjorden. Det tok veldig lang tid f\u0159r alle var kommet men de kom jo ;) Fikk masse kjempe fint i julegave. Det var fra sminke til morgenk\u013ape, og det var veldig mye i mellom s\u013a jeg ikke gidder \u013a nevne men jeg skal ha et innlegg der jeg tar bilder av det jeg har f\u013att.\u00a0Jula i \u013ar var bare helt utrolig \\!\u00a0 \n \nJeg har blitt ukens leser hos Katrine \\! Det er jo helt utrolig \\! Jeg ble kjempe glad. Jeg har seri\u0159st sjokk enn\u013a :O Tror jeg :P Men det var veldig g\u0159y da ^^)\u00a0 \nMen vi bloggest ;) \n \n \n \n \nBilde fra sommeren. Fjeset mitt ble litt faila :P \n \n \n###### *Hei hei =) Jeg var p\u013a Moa i g\u013ar og kom ikke hjem f\u0159r halv ti s\u013a da gadd jeg ikke blogge ... Eller det vil si at p\u013a min bruker s\u013a virker ikke internettet, og mamma gadd ikke skrive inn passordet ... Men tilbake til dagen i g\u013ar.* \n*F\u0159rst s\u013a ble jeg og Hannah kjeftet p\u013a fordi vi sto p\u013a rulletrappa. Eller vi satt opp\u013a b\u013andet da, og hun ropte Ditta ekkje lov \\! Og vi spratt ned og begynte \u013a springe ned rulletrappa. Oxo spiste jeg og Hannah hundemat :S PS \\! Ikke pr\u0159v \u013a spis hundemat ... Oxo ropte Hannah kuk over hele Moa. Oxo husker jeg ikkje mer .... Jo \\! Jeg skadet ryggen til Hannah p\u013a en hest ;)* \n*Vi satt p\u013a en s\u013ann gyngehest oxo bare datt vi ned over og da fikk Hannah ei s\u013ann stang i ryggen, og vi ramla av heile driten og det var sakelig g\u0159y =) Kj\u0159pe de siste julegavene der oxo. Mangler bare en person og det er kj\u0107re Roksana \\<3 S\u013a jeg skal ned i byen i dag \u013a kj\u0159pe julegave til henne =)\u00a0 \n \n \n \n \nDette er hunden til broren min Mira ^^) Hun er bare den skj\u0159nneste \\! \n \n \n \nHun er egentlig veldig fotogen men hun luktet katt og da skulle hun v\u0107re overalt :P \n \n \nHun likte f\u0159ttene til stores\u0159stra mi Renathe :P \n \n \n^^) \n \n \nJeg pr\u0159vde \u013a klappe henne litt for \u013a f\u013a oppmerksomheten hennes ;) \n \n \n \nDet der var for ei stund sida da men ... Har ikke kledd p\u013a meg enn\u013a, s\u013a jeg sitter bare i morgenk\u013apa s\u013a det blir ikke bilder av meg^^) \n \n \n \n \n*Haaade \\<3* \n \n \n*Q - Ekkje det bare love it med juleferie ?* \n \n*XOXO* \n*diggejea* \n \n###### *Hei =) N\u013a skal ikke jeg skifte blogg da men alle andre skal ... Nesten alle jeg kjenner p\u013a skolen min som har blogg skal skifte, fordi de fant p\u013a et bedre navn til bloggen ... Jeg rablet jo noe bare ned s\u013a ble det diggejea, og jeg har ikke alltid likt det navnet fordi tusenvis av folk begynte \u013a sp\u0159rre hvorfor heter du diggejea p\u013a bloggen din ? Ogs\u013a videre ... Men hvorfor skifte bare fordi dere har litt bedre navn ? Jeg mener ha det navnet dere har \\! For det f\u0159rste s\u013a er det vanskelig \u013a finne den nye bloggen din eller s\u013a har du funnet opp et helt absurd navn eller s\u013a gidder jeg ikke lese den lenger fordi dere skal bytte p\u013a s\u013a mye ... Jeg liker ikke at folk skal drive \u013a skifte blogg hele tida ... Det blir s\u013a slitsomt ...* \n \n*I dag va skoledagen helt grei ... Netsen ingenting gjorde vi ;) Men jeg ble jo kastet ut av klasserommet fordi jeg ikke gjorde noen ting \\! Eller det var mat da ... Ogs\u013a ledde jeg litt oxo klikker den l\u0107reren jeg hadde da ( Kirsten ) bare totalt \\! Jeg fniste litt s\u013a kommer hun som om jeg hadde brent ned hele skolen med vilje og sier at jeg skal komme meg ut av klasserommet ... KOKO ? Ja \\! Skj\u0159nte ingenting jeg s\u013a jeg spurte da Hva har jeg gjort ? Og hun klikker og roper UT \\!\\!\\! Og hun tar meg p\u013a begge skuldrene og drar meg ut p\u013a gangen og jeg f\u013ar ikke spist noe ... S\u013a n\u013a skal jeg lage mat til meg selv =)* \n \n \n \n*10hi \\! :P* \n \n \n*Uuuuhm ...* \n \n*Q - **Synes du Kirsten er KOKO ? \n**Q - Skj\u0159nner du hvorfor jeg ble kastet ut av klasserommet ? \n \n \nXOXO \ndiggejea*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5953771-d936-4882-aa5f-0d52881968e9"} +{"url": "https://www.lampegiganten.no/lekkert-formet-hengelampe-status.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:02Z", "text": " \n\n# Lekkert formet hengelampe Status\n\nA\u207a\u207a kr\u00a03\u00a0478,00 \n\ninkl. 25 % mva. Gratis frakt i Norge, utlandet ekskl. fraktkostnader \n\n## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ------------------------- | ------------------ |\n| Materiale | metall, kunststoff |\n| Farge | hvit |\n| Fatning | E27 |\n| Lyskilde | 6 x 25 W |\n| Dimbar | Ja |\n| Dimmer | F\u00f8lger ikke med |\n| Oppheng (i cm) | 150 |\n| Diameter (i cm) | 50 |\n| Spenningstilf\u00f8rsel i volt | 230 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Kapslingsgrad | IP20 |\n| Isolasjonsklasse | II |\n| Energiklasse | A++ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Imponerende hengelampe Status\n\n \nVed denne hengelampen st\u00e5r navnet for programmet: Den er p\u00e5fallende med et usedvanlig design og m\u00e5ten den lyser p\u00e5. De trillrunde hvite formene som er stablet over hverandre, imponerer optisk. Lyset str\u00e5ler direkte nedover, og noe str\u00e5ler ogs\u00e5 gjennom den lyspermeable skjermen. Lampen egner seg perfekt for \u00e5 f\u00e5 ekstralys i rommet, eller til \u00e5 belyse spesielle omr\u00e5der. \n \nLysp\u00e6rene medf\u00f8lger IKKE, men kan bestiller fra tilbeh\u00f8r. \n \n\n## Energiklasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d82015-b0de-4baa-9f2c-d01bd5708766"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Etterretningstjenesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:24Z", "text": "\nInnsatser:\n\nKrigen i Afghanistan^(\\[1\\])\n\n**Etterretningstjenesten** (tidligere **Forsvarets etterretningstjeneste**, ogs\u00e5 kalt **E-tjenesten**) er Norges sivile og milit\u00e6re utenlandsetterretningstjeneste, og har det koordinerende og r\u00e5dgivende ansvaret for all etterretningsvirksomhet i Forsvaret. Etterretningstjenesten innhenter, bearbeider og analyserer informasjon som ang\u00e5r norske interesser, sett i forhold til fremmede stater, organisasjoner og individer. Hensikten med etterretningsvirksomhet er \u00e5 bidra til \u00e5 gi norske myndigheter et solid beslutningsgrunnlag i saker som gjelder utenriks-, sikkerhets- og forsvarspolitikk. Sjefen for Etterretningstjenesten er direkte underlagt Forsvarssjefen.\n\nForsvarets overkommando ble etablert i London den 6. februar 1942 av den norske eksilregjeringen. Forsvarets etterretningstjeneste var den gang en del av Forsvarets overkommando, som omfattet b\u00e5de etterretnings- og sikkerhetstjenesten, og hadde navnet Forsvarets Overkommandos 2. avdeling. Gjennom organisasjonen XU ble det i l\u00f8pet av krigen etablert et nettverk p\u00e5 mer enn 200 agenter, og i tillegg et kontaktnett best\u00e5ende av mer enn 1800 informanter.^(\\[2\\])\n\nEtterretningstjenestens oppgave var \u00e5 innhente informasjon om forholdene i det okkuperte Norge, mens sikkerhetstjenesten ivaretok kontrollen av alle dem som aktivt ville v\u00e6re med i motstandskampen ute og hjemme. En grundigere historisk skildring av Forsvarets etterretningstjeneste i perioden 1945 til 1970 forefinnes i professor Olav Riste og direkt\u00f8r for Norges Hjemmefrontmuseum p\u00e5 Akershus festning, Arnfinn Molands bok, *Strengt hemmelig* (ISBN 82-00-12769-9).\n\nEtter krigen ble organisasjonen flyttet hjem til Norge, der arbeidet fortsatte. Etterretningstjenesten tilpasset seg det nye trusselbildet mot Norge og senere NATO. Som en f\u00f8lge av flyttingen, fikk sikkerhetstjenesten nye oppgaver. Trusselbildet var det samme under hele den kalde krigen. I 1965 ble E- og S-staben delt, og de var deretter hvert sitt stabsledd - fortsatt under Forsvarets overkommando - med Forsvarssjefen som \u00f8verste sjef.\n\nHele tiden holdt Forsvarets etterretningstjeneste en meget lav medieprofil. Innenfor de lukkede milj\u00f8er i de hemmelige tjenester var dette en normal situasjon. Ulike hendelser brakte fra tid til annen E-tjenesten frem i lyset, men den forble omgitt av taushet og mystikk. Gradvis ble det mer \u00e5penhet om tjenestene, blant annet p\u00e5 grunn av arbeidet til de offentlige utvalg som gransket dem p\u00e5 1990-tallet. Stortingets granskingsutvalg for de hemmelige tjenester, Lund-kommisjonen, ledet av h\u00f8yesterettsdommer Ketil Lund, ga E-tjenesten gode skussm\u00e5l i sin rapport i 1996.\n\nForsvarsminister J\u00f8rgen Kosmo tok initiativet til nye lover for etterretningstjenestens og sikkerhetstjenestens virksomhet. Lovforslaget ble lagt frem april 1997, og vedtatt i 1998.^(\\[3\\])\n\nForsvarets etterretningstjeneste har b\u00e5de v\u00e6rt en stab under Forsvarets overkommando og en egen tjeneste. Den 1. august 2003 byttet Forsvarets etterretningstjeneste navn til Etterretningstjenesten, i forbindelse med opprettelsen av ny ledelsesstruktur i Forsvaret. Navnet samsvarer med det som er brukt i Lov og Instruks om Etterretningstjenesten. Samtidig med navneendringen fikk E-tjenesten sitt eget v\u00e5penskjold.\n\nEtterretningstjenesten vil ogs\u00e5 i fremtiden v\u00e6re en del av Forsvaret, og sjefen for E-tjenesten vil fortsatt rapportere til Forsvarssjefen.\n\n - 2016- Generall\u00f8ytnant Morten Haga Lunde\n\n**FO II** var den vanlige forkortelsen for **Forsvarets Overkommandos 2. avdeling**, etterretningsavdelingen, fra 1942 til 1947. Avdelingen byttet navn i 1947 til Forsvarsstabens etterretningsavdeling, Fst II.\n\nIf\u00f8lge boka **Fiendebilde Wollweber: svart propaganda i kald krig*. Oslo: Oktober. 2001. ISBN\u00a08249500504.\u00a0* av forsker Lars Borgersrud hadde avdelingen ved utgangen av krigen blitt FOs st\u00f8rste avdeling med 223 ansatte, hvorav de fleste befant seg i London. Avdelingen ble ledet av oberstl\u00f8ytnant Alfred Roscher Lund og hadde over 200 utdannede agenter og over 1800 hjelpere og kurerer.\n\nAvdelingen spionerte ikke bare p\u00e5 tyskerne, men ogs\u00e5 p\u00e5 kommunister og venstreopposisjonelle i og utenfor Norge og fortsatte sitt virke ogs\u00e5 etter krigsavslutningen, riktignok med forminsket innsats. Fra 1946 overtok major (senere oberstl\u00f8ytnant) Vilhelm Evang ledelsen.\n\nArbeidet med det offisielle Stay Behind-systemet ble initiert av forsvarssjef Jens Chr. Hauge i 1948. Grunnlaget for oppbyggingen av organisasjonen var det arbeid som var igangsatt av Femmannsgruppen i samarbeid med Etterretningstjenesten. I 1950 var organisasjon operativ under ledelse av Jens H. Nordlie, og bestod av tre deler:\n\n - **Rocambole** (ROC) som bestod av sm\u00e5 grupper med hemmelige lagre av v\u00e5pen og annet utstyr. Disse gruppene skulle drive sabotasje mot m\u00e5l p\u00e5 okkupert omr\u00e5de og sikre fasiliteter som fortsatt var under norsk kontroll.\n\n - **Lindus** som var et nettverk av etterretningsagenter, inkludert en gruppe som skulle ta seg av evakuering av visse typer norsk og alliert personell hvis landet ble angrepet.\n\n - **Blue Mix** var et nettverk som skulle berge allierte soldater som havnet bak fiendens linjer, f.eks. flyvere som m\u00e5tte n\u00f8dlande eller hoppe ut i fallskjerm.\n\nFra 1950 ble finansieringen av systemet delt mellom USA, Storbritannia og Norge, dette fortsatte frem til slutten av 1960-tallet da den utenlandske st\u00f8tten falt bort og okkupasjonsberedskapen ble videref\u00f8rt med norske midler. Norske myndigheter la vekt p\u00e5 at Stay Behind-apparatet skulle v\u00e6re under nasjonal kontroll.\n\nDe norske *\u00abStay Behind\u00bb*-gruppene var del av et st\u00f8rre hele. I ettertid er det s\u00e6rlig to begreper som er blitt st\u00e5ende som samlebegrep for disse hemmelige enhetene: Stay Behind eller \u2013 mer utbredt \u2013 *Operasjon Gladio* (etter den italienske varianten, som var den f\u00f8rste som ble kjent i offentligheten). Slike grupper ble opprettet cirka 1948 eller senere i Belgia (kodenavn SDRA8), Danmark (kodenavn *Absalon*), Frankrike, Hellas, Italia (*Organizzazione Gladio*), Luxembourg, Nederland (I\\&O), Portugal (*Aginter*), Spania, Tyrkia (*Counter-Guerrilla*) og Tyskland (TD BDJ), og likes\u00e5 i n\u00f8ytrale europeiske land som Finland, Sverige, Sveits (P26) og \u00d8sterrike (OWSGV).\n\nDen delen av de norske virksomheten som dreide seg om sabotasje ble besluttet nedlagt i 1983. I l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste \u00e5rene ble alle lagre med v\u00e5pen og utstyr, som var spredt rundt i Norge, trukket inn.\n\nTil den faste staben i *\u00abStay Behind\u00bb* ble det f\u00f8rst rekruttert folk med erfaring fra andre verdenskrig. Etter hvert rekrutterte man erfarne og betrodde offiserer med egnet milit\u00e6r bakgrunn til organisasjonens n\u00f8kkelstillinger. Betegnelsen \u00abStay Behind\u00bb ble endret til *\u00abOkkupasjonsberedskap\u00bb* (E 14). Til den landsomfattende del av beredskapsorganisasjonen har man rekruttert nordmenn med varierende bakgrunn.\n\nOmfanget av, enkeltpersoners tilknytning til og i lang tid ogs\u00e5 selve eksistensen av \u00abStay Behind-gruppene\u00bb var hemmelig.\n\nFra 1971 ble utdanningen av feltpersonellet i stor grad knyttet til et eget utdannings- og \u00f8vingssenter hvor det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en etterretningsmessig utdanning med utgangspunkt i en tenkt okkupasjonssituasjon. *\u00abStay Behind\u00bb* og senere *\u00abOkkupasjonsberedskap\u00bb* har alltid v\u00e6rt underlagt Forsvarets etterretningstjeneste. Sjefen for Okkupasjonsberedskaporganisasjonen har rapportert om virksomheten til Sjefen for Forsvarets etterretningstjeneste (SJE). SJE har igjen rapportert videre til Forsvarssjefen og Forsvarsministeren.\n\nHemmeligholdelsen av *\u00abStay Behind\u00bb*-gruppene ble vanskeliggjort i Norge i 1978, ettersom v\u00e5penlageret hos Hans Otto Meyer da ble oppdaget i forbindelse med en politietterforskning.\n\n## Seksjon for spesiell innhenting\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSeksjon for spesiell innhenting (E 14), var en norsk etterretningsgruppe etablert i 1995, som opererte adskilt fra resten av Etterretningstjenesten. Gruppen hadde til hensikt \u00e5 styrke sikkerheten rundt de norske styrkene som tjenestegjorde p\u00e5 Balkan. Agenter tjenestegjorde ogs\u00e5 i Midt\u00f8sten og Afrika. E 14 var tidligere navnet p\u00e5 det norske \u00abStay Behind\u00bb-nettverket, med kodenavn ROC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd1e50e6-2e52-46af-9490-8e431e7792c0"} +{"url": "https://hgravaas.blogspot.com/2011/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:41Z", "text": "\nseptember 26, 2011\n\n\n\nBlinde for alt annet enn problemer? \nAv Hans Aage Gravaas, \nRektor ved Fjellhaug Internasjonale H\u00f8gskole \n \n\u00abEt positivt syn p\u00e5 innvandring trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re oss blinde for problemene\u00bb, skriver Tor Dag Kjosavik (VL 19.09) i en kommentar til mitt innlegg (Dagen 13.09 og V\u00e5rt Land 14.09). Jeg er enig. Samtidig h\u00e5per jeg Kjosavik er enig i at det ogs\u00e5 g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re blind for alt annet enn problemene, eller for at innvandring ogs\u00e5 dreier seg om mye mer enn forholdet til islam. \n \nInnvandring er i hovedsak en berikelse. Det er feil at innvandrere per definisjon er m\u00f8rke, ytterligg\u00e5ende, voldelige eller kriminelle. Mange er europeere. Over halvparten er kristne. De aller fleste innvandrere, ogs\u00e5 muslimer, er fredelige og gode borgere. Det er ikke rimelig \u00e5 forvente at det store flertall lovlydige muslimer skal st\u00e5 til regnskap for hva et lite mindretall foretar seg. Det g\u00e5r an \u00e5 v\u00e6re blind for det faktum at muslimer til stadighet stigmatiseres som samfunnsfiende nummer en. \n \n### V\u00e5rt m\u00f8te med en multikulturell virkelighet\n\nseptember 11, 2011\n\n\n\nAv Rektor Hans Aage Gravaas, Fjellhaug Internasjonale H\u00f8gskole \n \nSommerens terrorangrep rystet et helt folk. Begivenheten har satt dype spor i folkesjelen og inviterer fortsatt til b\u00e5de grundig refleksjon og aktiv handling. P\u00e5 tvers av politiske, livssynsmessige og kulturelle skillelinjer og bredden av \nsosiale kategorier oppfordres vi til \u00e5 v\u00e6re bidragsytere til en nasjonal selvransakelse. \n \nIllustrasjonsfoto: En representant for et multikulturelt samfunn. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dbb7c10-5a88-4d03-8d18-7fd50d37be80"} +{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/sopptur-kvakkestad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:36Z", "text": "# Sopptur Kvakkestad\n\nArrangementet finner sted p\u00e5 Kvakkestad planteskole.\n\nSopptur Kvakkestad \nSopptur ved Kvakkestad planteskole. Oppm\u00f8te Vestr\u00e5t kl. 10.00, turen varer fra kl. 10.30 til 14.00.\n\nSoppkontroll f\u00f8lger etterp\u00e5 samme sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c95f7f08-d5e8-4db4-a8be-5ff82a2c76b5"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_arven-eric-van-lustbader-9788202357306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:49Z", "text": "# Arven\u00a0(Ebok)\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | The Bourne Legacy |\n| Oversatt av: | S\u00f8rensen, Roar |\n| ISBN/EAN: | 9788202357306 |\n| Kategori: | Krim |\n\n \n##### Omtale Arven\n\n Ingen annen hovedperson i Robert Ludlums fantastiske forfatterskap har f\u00e5tt mer oppmerksomhet enn **Jason Bourne**. Han har v\u00e6rt sentral i tre av Ludlums bestselgerromaner, og de er fortsatt blant hans mest popul\u00e6re b\u00f8ker. \n \nN\u00e5 har for f\u00f8rste gang en annen forfatter f\u00e5tt i opdrag \u00e5 bringe Jason Bourne tilbake til livet. Bourne var opprinnelig en identitet oppdiktet av CIA-agenten David Webb i forbindelse med en hemmelig operasjon, og Webb fikk raskt rykte som den dyktigste leiemorderen noensinne. \n \nFlere \u00e5r har g\u00e5tt, og Webb jobber ikke lenger som CIA-agent, han er professor i \u00f8stenstudier ved universitetet i Georgetown. Han lever et rolig liv med kone og barn, langt fra farene han omga seg med tidligere. Helt til den dagen han blir fors\u00f8kt myrdet. N\u00e5 m\u00e5 Webb kjempe for livet mot en ukjent morder, og han m\u00e5 kjempe mot et CIA som tror han har tatt opp sitt gamle yrke. Jason Bourne-identiteten m\u00e5 igjen ta kontrollen. Han m\u00e5 bruke alle sine evner for \u00e5 holde seg i live samtidig som han sl\u00e5ss mot en besluttsom motstander, hele verdens agentnettverk og en tredje rival som han ikke vet hvem er. Han m\u00e5 p\u00e5 sitt vante vis manipulere hendelser og mennesker i et farligere spill enn noen kan forestille seg.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3521c31-60b2-4bd6-85fe-9279cb051358"} +{"url": "https://www.magma.no/resultatstyring-i-norsk-offentlig-sektor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:58Z", "text": "*\u00c5ge Johnsen (f. 1964) er DH-kandidat i offentlig administrasjon fra Agder Distriktsh\u00f8gskole 1987, sivil\u00f8konom fra Sivil\u00f8konomutdanningen i Bod\u00f8 1989 og dr.oecon. fra Norges Handelsh\u00f8yskole 2000. Han er for tiden f\u00f8rsteamanuensis ved Avdeling for \u00f8konomi-, kommunal- og sosialfag, H\u00f8gskolen i Oslo. Johnsen hartidligere v\u00e6rt forsker i Agderforskning og Senior Research Fellow ved The University of Edinburgh.*\n\n# Resultatstyring i norsk offentlig sektor\n\nForfatter: \u00c5ge Johnsen\n\nPublisert: 6/2005\n\nForm\u00e5let med denne artikkelen er \u00e5 beskrive og analysere resultatstyring i norsk offentlig sektor.1 Jeg skal beskrive utbredelsen av visse resultatstyringsmodeller, og ved hjelp av \u00f8konomisk organisasjonsteori, n\u00e6rmere bestemt agentteori, skal jeg analysere og forklare viktige funksjoner av ikke-finansiell resultatm\u00e5ling, sammenligninger og resultatrapportering i norsk offentlig styring.\n\nResultatstyring inneb\u00e6rer ulike grader av kontroll av underordnede, dokumentasjon overfor overordnede, konkurranse mellom likestilte og innsyn for utenforst\u00e5ende \u2013 alt avhengig av hvilket perspektiv en velger \u00e5 bruke, og hvordan de konkrete styringssystemene er utformet og blir brukt. Generelt inneb\u00e6rer resultatstyringen en form for \u00abkonkurranse uten marked\u00bb fordi fokuset er rettet mot strukturer og prosesser innenfor offentlig sektor \u2013 uten at organisasjonsgrensene n\u00f8dvendigvis blir fors\u00f8kt endret. Selv om resultatstyring i offentlig sektor er en gammel og utbredt styringsmodell, er det noen tankekors knyttet til den: for det f\u00f8rste avveiningen mellom behovet for \u00e5 utf\u00f8re eksisterende tjenester bedre og l\u00e6re nye m\u00e5ter \u00e5 utf\u00f8re tjenestene p\u00e5, og for det andre avveiningen mellom \u00f8nsket om \u00e5 l\u00e6re fra beste praksis og n\u00f8dvendigheten av \u00e5 h\u00e5ndtere skandaler fra d\u00e5rlige resultater.\n\nMed resultatstyring i offentlig sektor mener jeg \u00e5 framskaffe relevante data for b\u00e5de effektivitets- og produktivitetsvurderinger, samt \u00e5 sette disse inn i en organisatorisk og politisk sammenheng som danner grunnlag for bedre og mer rasjonelle beslutninger i offentlige organer.\u00b2\u00a0Definisjonen omfatter 1)\u00a0*resultatm\u00e5ling*\u00a0i form av \u00e5 framskaffe relevante data, 2)\u00a0*sammenligninger*\u00a0fordi dataene skal brukes i vurderinger av produktivitet og effektivitet, og 3)\u00a0*rapportering*\u00a0ved at informasjonen skal settes inn i relevante og legitime organisatoriske og politiske sammenhenger hvor informasjonen vil bli analysert, diskutert og eventuelt gi tilbakef\u00f8ring av informasjon for handling og politikkutforming.\n\nBruken av resultatm\u00e5ling, sammenligninger og resultatrapportering i offentlig sektor er ikke noe nytt, og resultatstyring er langt fra noe kommunene eller andre gj\u00f8r bare for \u00abmoro\u00bb skyld eller kun for \u00e5 virke moderne. Resultatm\u00e5lingene skal brukes til noe, og sammenligningene brukes av noen. Ofte er det en viss motstand mot \u00e5 bli m\u00e5lt og sammenlignet ogs\u00e5. Hvorvidt og hvordan resultatene skal rapporteres og offentliggj\u00f8res, kan ogs\u00e5 v\u00e6re omstridte sp\u00f8rsm\u00e5l. Det jeg skal se p\u00e5 i denne artikkelen, er resultatstyring i et overordnet perspektiv.\n\nResultatstyring er aktuelt for mange organisasjoner i offentlig sektor. Det er likevel god grunn til \u00e5 tro at resultatm\u00e5linger, sammenligninger og resultatrapportering er s\u00e6rlig relevant og utbredt i kommunesektoren. Kommunene utgj\u00f8r en stor del av offentlig sektor i Norge og st\u00e5r for mange av de sentrale utdannings- og velferdstjenestene. Til forskjell fra mange forvaltnings- og tilsynsoppgaver p\u00e5 statlig niv\u00e5, er mange kommunale oppgaver tjenesteproduksjon, og tjenestene er ofte forholdsvis m\u00e5lbare, selv om sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som p\u00e5virker resultatene, og hvem som har ansvaret for dem, kan v\u00e6re uklart. Mange interessenter i samfunnet, som velgere, skattebetalere, politikere, byr\u00e5krater, brukere, interesseorganisasjoner og media b\u00e5de sentralt og lokalt, vil kunne v\u00e6re interessert i informasjon om tjenesteproduksjonen og verdiskapingen i disse tjenestene. Dersom vi antar at staten, med legitim myndighet fra Stortinget, bruker lokalforvaltningen til \u00e5 iverksette mye av politikken, kan vi se p\u00e5 staten som prinsipal i forhold til kommunesektoren som agent. N\u00e5r vi vet at staten i mange \u00e5r har desentralisert myndighet og oppgaver, er det ogs\u00e5 naturlig \u00e5 forvente at dette f\u00f8lges opp med \u00f8kt kontroll og rapportering i forhold til tidligere tider som var mer preget av sentralisert atferdsstyring og regelstyring.\n\nI Norge ble det fra 2001 obligatorisk for kommunene \u00e5 rapportere finansiell og ikke-finansiell informasjon i kommune\u2013stat-rapporteringen (KOSTRA). Fra 2001 til 2004 samarbeidet dessuten 313 kommuner \u2013 72\u00a0% av landets 434 kommuner \u2013 med Kommunal- og regionaldepartementet (KRD) og Kommunenes Sentralforbund i en rekke effektiviseringsnettverk om \u00e5 gjennomf\u00f8re sammenligninger og brukerunders\u00f8kelser. Disse prosessene var ment \u00e5 kunne skape informasjonsgrunnlag for omstillings- og effektviseringstiltak. Denne kommunale resultatm\u00e5lingen og bruken av informasjonen i det offentlige styringssystemet utgj\u00f8r slik sett en stor del av resultatstyringen i offentlig sektor i Norge i dag. Jeg vil derfor i stor grad diskutere lokalforvaltningen og forholdet til sentralforvaltningen i resten av artikkelen.\n\n## Resultatstyring f\u00f8r og n\u00e5\n\nEt sentralt hensyn i litteraturen er at dataene skal v\u00e6re beslutningsrelevante, at nytten av informasjonen skal v\u00e6re st\u00f8rre enn kostnadene ved \u00e5 samle inn og bruke informasjonen, og at metodeproblemer gj\u00f8r at vurderingene ofte gj\u00f8res ved \u00e5 sammenligne seg selv over tid, med andre eller i forhold til m\u00e5l.\n\nResultatm\u00e5ling i kommuner har v\u00e6rt brukt lenge og er derfor ikke noe nytt i kommunesektoren. Opprinnelsen til moderne kommunal resultatm\u00e5ling har blitt sporet til New York i 1912 (Williams 2003). Siden har slike rasjonelle styringsmodeller spredd seg, blant annet trolig i sammenheng med Marshall-hjelpen. Det kan ogs\u00e5 tenkes at slike modeller har oppst\u00e5tt flere steder uavhengig av hverandre. Det har blitt brukt \u00e5rsrapportering og analyser av hva vi i dag gjerne kaller indikatorer for aktiviteter, gjennomsnittskostnader og resultater allerede for over 50 \u00e5r siden i norske kommuner.\u00b3\n\nResultatstyring brukes i dag i mange ulike styringsmodeller. Blant de mest kjente og utbredte modellene i offentlig sektor kan nevnes m\u00e5lstyring som ble popularisert av Peter Drucker p\u00e5 1950-tallet (Drucker 1954), balansert resultatm\u00e5ling som ble utviklet av blant annet Harvard Business School professor Robert Kaplan fra slutten av 1980-\u00e5rene (Johnson og Kaplan 1987; Kaplan og Norton 1996), \u00abbeste praksis\u00bb-sammenligninger som ogs\u00e5 kom p\u00e5 slutten av 1980-tallet (Camp 1989), den n\u00e5 obligatoriske kommune\u2013stat-rapporteringen (KOSTRA) fra begynnelsen av 1990-tallet og dataomhyllingsmetoden (DEA) som har v\u00e6rt tilgjengelig siden slutten av 1970-tallet, og som s\u00e6rlig samfunns\u00f8konomene bruker. Noen av disse modellene er kjent ved andre navn, for eksempel er varianter av m\u00e5lstyringsmodellen kjent som virksomhetsplanlegging og m\u00e5l- og resultatstyring i staten.\n\nMange har brukt sammenligninger i kommunene f\u00f8r b\u00e5de KOSTRA og Effektiviseringsnettverkene ble til i 2001 (Johnsen 1997). Noen av de mest betydningsfulle fors\u00f8kene med resultatstyringsmodeller i kommunal sektor siden 1980 er Spydeberg-prosjektet/ROP-modellen med strategisk planlegging (1979\u20131986) (Kleven 1993), som senere avf\u00f8dte Kommuneplan-programmet (1986\u20131990) (Kleven mfl. 1998); Bergens-prosjektet (1983\u20131987) som utviklet Bergens-modellen for kommunal \u00e5rsrapportering (Mellemvik og Olson 1996); Fem-kommune/ASSS-nettverket som utviklet sammenlignbare data-metoden og nettverksmodellen for sammenligninger (Jacobsen, Johnsen og Robertsen 1995); og KOSTRA som hadde sin prosjektperiode fra 1993 til 2001.\n\nSammenligninger er noe \u00aballe\u00bb gj\u00f8r for tiden. Sammenligningene som beskrives her, er ofte av en forholdsvis enkel type. For eksempel kan en sammenligne fjor\u00e5ret med innev\u00e6rende \u00e5r, nabokommuner sammenligner hverandre, og der det er vedtatt m\u00e5l, er det mulig \u00e5 sammenligne resultater og m\u00e5l. Metodene som brukes i kommunene er ofte enkle, og i de senere \u00e5rene har gjerne n\u00f8kkeltall og resultatindikatorer blitt hentet fra KOSTRA. Ofte er det et viktig hensyn at det skal v\u00e6re kommunenes egne ansatte som b\u00e5de registrerer og rapporterer dataene for offisielle, eksterne statistikker, og som bruker dataene videre for interne analyseform\u00e5l i allerede etablerte og velfungerende \u00f8konomistyringsrutiner som utarbeidelse av handlingsprogram og \u00e5rsrapport.\n\n## Ny offentlig styring (NOS)\n\nSelv om resultatstyring i ulike former har v\u00e6rt brukt lenge i kommunene, s\u00e5 bidro\u00a0*new public management*\u00a0(NPM) (Dunleavy og Hood 1994), som kom rundt 1979 \u2013 hva som p\u00e5 norsk kan kalles \u00abny offentlige styring\u00bb (NOS) (Johnsen 2005b) \u2013 til st\u00f8rre vekt p\u00e5 resultatstyring. Det spesielle med den nye offentlige styringen var at dette la forholdsvis stor vekt p\u00e5 \u00e5 m\u00e5le og styre resultater og bruk av konkurranse, noe som preget forvaltningsreformer og styringspraksis utover i 1980- og 1990-\u00e5rene. Konkurranse og resultatfokus er to av de sentrale kjennetegnene som skiller NOS fra \u00abgammel offentlig styring\u00bb (GOS), som la stor vekt p\u00e5 \u00e5 styre etter hierarki og regler. Utvikling av bedre informasjon og mer omfattende statistikker enn f\u00f8r har v\u00e6rt en naturlig del av slike forvaltningsreformer (Sangolt 1996).\n\nJeg har tidligere studert hvordan kommunene frivillig brukte resultatm\u00e5ling og resultatvurdering i sine \u00e5rsrapporter for 1996. I et utvalg av 176 kommuner var det 162 som hadde \u00e5rsrapporter. Av disse 162 \u00e5rsrapportene var det kun \u00e9n kommune som ikke hadde noen form for resultatvurdering i \u00e5rsrapporten. 150 kommuner (93\u00a0%) brukte en eller flere resultatindikatorer. 83\u00a0% av kommunene brukte en eller annen form for m\u00e5lstyring (Johnsen 1999b). Fra og med 2001 er resultatm\u00e5ling og rapportering, og indirekte sammenligninger, som kjent blitt obligatorisk for alle kommuner og fylkeskommuner gjennom KOSTRA. Det er likevel verdt \u00e5 merke seg at frivillig bruk av resultatstyring i kommunene alts\u00e5 var utbredt f\u00f8r dette. Med andre ord: I den norske styringsmodellen brukte agentene i stor grad frivillig egenkontroll f\u00f8r eller i tillegg til tvungen resultatrapportering iverksatt av prinsipalen. Et ovenfra-og-nedad-perspektiv p\u00e5 styringsrelasjonene i kommunesektoren er \u00e5penbart ikke nok.\n\n\u00a0\nKonkurranseeksponeringstiltak i kommunene i 2004 (N = 331)Kilde: Hovik og Stigen (2004).\n\n| | |\n| ----------------------------------- | ---- |\n| Konkurranseutsetting | 54 % |\n| Sammenlignbare data (beste praksis) | 26 % |\n| Interne kontrakter (BUO) | 15 % |\n| Friere brukervalg | 9 % |\n| Offentlig privat samarbeid (OPS) | 7 % |\n| Stykkpris | 3 % |\n| M\u00e5lestokkonkurranse (beste praksis) | 2 % |\n| Utfordringsrett | 0 % |\n\nHva er situasjonen i dag, fire \u00e5r etter at KOSTRA ble obligatorisk? Tabell\u00a01 viser data fra den kommunale organisasjonsdatabasen om bruken av konkurranseeksponeringstiltak, alts\u00e5 sentrale virkemidler i NOS, i kommunene i 2004. Her ser vi at konkurranseutsetting ble brukt i 54\u00a0% av kommunene, etterfulgt av beste praksis-sammenligninger i 26\u00a0% av kommunene. Imidlertid underrapporterer denne tabellen bruken av resultatstyring i kommunene fordi resultatm\u00e5linger og sammenligninger omfatter mye mer enn bare sammenligninger av beste praksis. Det faktum at 72\u00a0% av kommunene deltok i effektiviseringsnettverkene i 2004, tyder p\u00e5 at anslaget p\u00e5 26\u00a0% utbredelse av beste praksis-sammenligninger er for lavt. Det er med andre ord visse m\u00e5leproblemer i offisiell statistikk, og det synes \u00e5 v\u00e6re manglende kunnskaper og oversikt over styringen i egen kommune \u2013 i hvert fall blant mange som fyller ut registreringsskjema.\n\nTabell\u00a02 viser ulike m\u00e5ter \u00e5 styre resultater p\u00e5 i kommunene i 2004. Vi ser at m\u00e5lstyring ble brukt i tre av fire kommuner, og trolig av flere fordi noen ikke \u00abvet\u00bb at den modellen som kommunen deres bruker, faktisk er m\u00e5lstyring. M\u00e5lstyring er utbredt i mange land, ikke minst i de skandinaviske landene (Allern og Kleven 2003). Videre ser vi at resultatm\u00e5ling og resultatrapportering er ubredt. Til og med den nye varianten balansert m\u00e5lstyring er n\u00e5 i bruk, i hvert fall tilsynelatende, i hver fjerde kommune. Den store \u00f8kningen i bruken av resultatindikatorer fra 28\u00a0% i 2000 til 61\u00a0% i 2004 er trolig misvisende fordi mange kommuner h\u00f8yst sannsynlig underrapporterte sin resultatm\u00e5ling i 2000. Det tyder analyser av \u00e5rsrapportene fra 1996 p\u00e5 (Johnsen 1999b). Med andre ord: Det er ikke alltid kommunene eller de som har fylt ut sp\u00f8rreskjemaene, har hatt kommunens faktiske styring helt klart for seg. Ellers merker vi oss at resultatstyring synes \u00e5 v\u00e6re mye mer utbredt enn kvalitetsstyring og andre former for strategisk planlegging.\n\nI noen statsvitenskapelige og organisasjonsteoretiske studier har det v\u00e6rt vanlig \u00e5 anta at mange sier at de bruker rasjonelle styringsmodeller mer enn de faktisk gj\u00f8r fordi dette symboliserer rasjonalitet. Dette er den s\u00e5kalte frikoplings-hypotesen. Mine studier tyder p\u00e5 det motsatte: Bruken av visse rasjonelle styringsmodeller har v\u00e6rt mer utbredt enn det mange i kommunene og andre har trodd. Det kan imidlertid tenkes at underrapporteringen var et uttrykk for en dav\u00e6rende norsk kommunal beskjedenhet, eller \u2013 og mer sannsynlig \u2013 for et tidligere lavt kommunalt kunnskapsniv\u00e5 om \u00f8konomistyring.\n\nResultatstyring i kommunene i 2000 (N = \\[356, 361\\]) og 2004 (N= \\[309, 337\\]) Kilde: Hovik og Stigen (2004).\n\n| | | |\n| --------------------------------------------------------------- | ---- | ---- |\n| P\u00e5 noen eller alle omr\u00e5der: | 2000 | 2004 |\n| M\u00e5l- og resultatstyring, virksomhetsplanlegging | 73 % | 76 % |\n| Rapportering til politisk niv\u00e5 om (resultat)indikatorerift. m\u00e5l | \\- | 75 % |\n| \u00c5rsrapport med resultater sammenstilt med vedtatte m\u00e5l | \\- | 69 % |\n| Resultatindikatorer | 28 % | 61 % |\n| Politiske vedtak om kvalitetskrav til tjenestene | \\- | 53 % |\n| Systematisk m\u00e5ling av tjenestekvalitet ift. krav | \\- | 42 % |\n| Strategisk planlegging (SWOT) | 27 % | 34 % |\n| Balansert m\u00e5lstyring | \\- | 26 % |\n\nS\u00e5 langt kan vi oppsummere med \u00e5 si at resultatm\u00e5linger, sammenligninger og resultatrapporteringer er utbredte, og at det er mer enn bare administrative m\u00e5lemetoder for offentlige byr\u00e5krater. Sammenligninger og resultatvurderinger handler om \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 m\u00e5le effektivitet og produktivitet, som gj\u00f8r det omstridt. Sammenligninger handler om informasjon som skal kunne brukes av noen i beslutninger, som gj\u00f8r det relevant. Sammenligninger handler om organisasjoner, som gj\u00f8r det komplekst. Sammenligninger handler sist men ikke minst om \u00e5 l\u00e6re og kanskje endre, noe som gj\u00f8r det til politikk. Politikk er som kjent det muliges kunst eller det \u00e5 ville noe.\n\n## Fire overordnede perspektiver p\u00e5 resultatstyring\n\nVi skal her se p\u00e5 resultatstyring i et overordnet perspektiv, eller rettere sagt noen overordnede perspektiver. Det finnes nemlig ikke kun ett overordnet perspektiv som gir noe fyllestgj\u00f8rende bilde av resultatstyring i offentlig sektor, som alle kan slutte seg til. Vi m\u00e5 bruke\u00a0*flere*\u00a0overordnede perspektiver for at dette skal kunne gi mening for de fleste av oss. Jeg skal argumentere for at det i hvert fall er fire perspektiver som kan brukes for at dette skal v\u00e6re rimelig dekkende. F\u00f8r vi g\u00e5r inn p\u00e5 disse fire perspektivene skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan sammenligningene brukes i ulike styringsrelasjoner i offentlig sektor: i kommuner, mellom kommuner, mellom sektorer og mellom profesjoner.\n\nSammenligninger brukes p\u00e5 mange vis\u00a0*i kommunene*: i allokering av innsatsfaktorer innen en tjeneste (teknisk effektivitet), i analyser med seg selv over tid (kostnadseffektivitet), i analyser mellom tjenester (form\u00e5lseffektivitet), og i analyser mellom brukere som mottar en tjeneste (prioriteringseffektivitet). Dette er viktige bruksomr\u00e5der i tradisjonell \u00f8konomistyring, og planlegging og styring av effektivitet har tradisjonelt v\u00e6rt en viktig sak for det \u00abr\u00f8de\u00bb partiet.\n\nSammenligning brukes videre i stor grad\u00a0*mellom*\u00a0*kommuner*. Dersom noen kommuner er tilstrekkelig bedre enn andre kommuner, kan innbyggere og foretak stemme med f\u00f8ttene og flytte (Tiebout-effektivitet) (Tiebout 1957). Dette skaper konkurranse mellom kommuner og valgfrihet, noe som er i tr\u00e5d med liberalistiske ideer, og som skulle kunne finne god gjenklang hos det \u00abbl\u00e5\u00bb partiet. Sammenligninger kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 sammenligne ressurser og tjenestetilbud mellom store og sm\u00e5 kommuner og mellom by og land. Dette kan brukes i vurderinger av rettferdighet og likhet, noe som burde v\u00e6re interessant for de fleste partier.\n\nSammenligninger kan selvsagt ogs\u00e5 brukes i styringsrelasjonene\u00a0*mellom sektorer*\u00a0i samfunnet. I desentralisering i offentlige reformer kan staten avlaste sin styring fordi kommunene ved hjelp av resultatm\u00e5linger og sammenligninger delvis kontrollerer og styrer seg selv. Staten kan slik sett opprettholde makt og tillit til kommunene fordi lokalforvaltningen har f\u00e5tt \u00f8kt innsyn og \u00e5penhet, og fordi den politiske konkurransen har \u00f8kt. Videre er det kommunene som i praksis utf\u00f8rer mye av omstillings- og effektiviseringsarbeidet p\u00e5 vegne av staten, uten at staten m\u00e5 gripe direkte inn i like stor grad som f\u00f8r (Johnsen 2001c). At staten likevel ofte velger direkte regulering, er en annen sak.\n\nProfesjoner i offentlig sektor kan bruke sammenligninger for \u00e5 tale sin sak for eksempel\u00a0*i forhold til andre profesjoner*. L\u00f8nnsfastsettelse for omsorgsarbeidere eller akademikere i offentlig sektor i forhold til de s\u00e5kalte frontfagene illustrerer at her kan sektor mot sektor og stand mot stand st\u00e5 mot hverandre. I den politiske styringen brukes informasjon og retorikk mann mot mann. \u00abStemmer teller, men ressurser avgj\u00f8r,\u00bb skrev som kjent Stein Rokkan (Rokkan 1966). Ulike grupper kan bruke relevant statistikk i lobbyisme overfor politiske representanter i valgkanalen s\u00e5 vel som overfor forvaltningen. Derfor er bruk av sammenligninger for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 beholde eller oppn\u00e5 ressurser ogs\u00e5 relevant for styringsrelasjonene i den korporative kanalen. I Norge har vi for eksempel konsultasjonsordningen mellom staten og kommunene. I slike forbindelser kan sammenligninger brukes i interessegruppevirksomhet b\u00e5de av KS og NHO. Det vet vi av erfaring fordi det var NHO som p\u00e5 slutten av 1990-tallet stod bak opprettelsen av Kommunal Monitor for \u00e5 legge press p\u00e5 KS og skape fortgang i KOSTRA. Det er tenkelig at konsultasjonsordningen kan utvikles til en mer tradisjonell form for korporatisme med forpliktende avtaler, som i Danmark. Bruken av sammenligninger i styringsrelasjonene er derfor ikke et valg mellom resultatstyring for \u00e5 oppn\u00e5 konkurranse, i tr\u00e5d med ny offentlig styring, eller korporatisme og regelstyring, i tr\u00e5d med gammel offentlig styring. Sammenligninger er snarere en pragmatisk blandingsmodell med flerbruksmuligheter i god norsk, n\u00e6r sagt sosialdemokratisk, styringstradisjon (Slagstad 1998). Her vil kanskje mange med Francis Sejersted heller kaller den norske modellen for demokratisk kapitalisme (Byrkjeflot mfl. 2001).\n\n## Fire offentlige styringskulturer\n\nTeorien om fire offentlige styringskulturer (Hood 1998) kan gi egnede overordnede perspektiver for \u00e5 forst\u00e5 resultatstyring. De fire offentlige styringskulturene er den hierarkiske, den egalit\u00e6re, den individualistiske og den fatalistiske.\n\nI et hierarkisk perspektiv antas det at noen er bedre egnet til \u00e5 lede enn andre, og en vil derfor at noen skal styre. Det b\u00f8r derfor v\u00e6re klare styringslinjer og godt utbygde systemer og planer. Utfordringen er her hvordan politikerne best mulig kan styre administrasjonen. En slik tiln\u00e6rming sammenfaller med en enkel agentmodell hvor det antas at en legitim prinsipal har delegert visse oppgaver til agent, og at den legitime prinsipalen vil kontrollere agentens innsats og/eller resultater. Skillet mellom politikk og administrasjon er et klassisk tema i offentlig administrasjon.\n\nI et egalit\u00e6rt perspektiv antas det at elitene kan forf\u00f8lge egne interesser og gj\u00f8re feil. Makten m\u00e5 derfor v\u00e6re fordelt, og det m\u00e5 v\u00e6re innsyn og \u00e5penhet. Utfordringene her er hvordan en kan gj\u00f8re offentlig sektor mest mulig \u00e5pen, og hvordan en kan balansere maktforholdene ved \u00e5 myndiggj\u00f8re borgerne, brukerne og interesseorganisasjoner. Rapportering og offentliggj\u00f8ring av resultatinformasjon kan her spille en sentral rolle. Den tradisjonelle norske nasjonale kulturen er preget av likhetsidealet, og dette har skapt god grobunn for interessentmodellen. Her er det ikke bare den legitime eieren av produksjonsmidlene (prinsipalen) som skal styre. Prinsipalen i form av eiere eller politikere skal ogs\u00e5 ta hensyn til andre interessenter, som ansatte og brukere, gjennom medvirkning og h\u00f8ringer. Denne korporative styringskulturen med representasjon av ulike interesser i styrer og r\u00e5d er utbredt i mange styringsrelasjoner i Norge. Korporatismen bidrar til effektive og legitime l\u00f8sninger, men den kan ogs\u00e5 f\u00f8re til en pluralisering av meninger (Rommetvedt 2002) og pulverisering av ansvar som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 fatte og iverksette beslutninger \u2013 p\u00e5 godt og vondt.\n\nI et individualistisk perspektiv antas det at individer vet best selv \u2013 gitt usikkerhet, begrenset rasjonalitet og at folk har forskjellige preferanser \u2013 og at akt\u00f8renes individuelle atferd i markeder og konkurranse er bra for \u00e5 sikre omstilling og effektivitet (Hayek 1945). Utfordringen her er \u00e5 lage resultatstyringssystemer mest mulig bruker- og beslutningsrelevante, slik at ulike akt\u00f8rer kan utnytte informasjonen for \u00e5 fremme egne interesser slik de selv vil. Markedsmekanismer og konkurranse st\u00e5r sterkt i det individualistiske perspektivet. Opplyste forbrukere skal kunne foreta friere brukervalg, og styringen skal skje gjennom signaler som kundeavgang, klager, eller trofasthet. Dette kjenner mange som Albert Hirschmans \u00ab*exit*,*voice*,\u00a0*loyalty\u00bb*-modell (Hirschman 1970). Disse signalene skal gi insentiver til offentlig sektor for \u00e5 v\u00e6re effektiv og omstillingsdyktig. Systemet i form av friere brukervalg og klager kan ogs\u00e5 inneb\u00e6re en viss rettsliggj\u00f8ring, og KOSTRA er i seg selv regulert i forskrifter hjemlet i lov. I frav\u00e6r av markedspriser kan resultatindikatorer fungere som \u00abpriser\u00bb som skal signalisere for partier og andre politiske innovat\u00f8rer hvor behovet for omstilling og nyskaping er st\u00f8rst, og hvor deres programmer og kampanjer kan gi st\u00f8rst politisk avkastning (Johnsen 2005a) \u2013 eller hvilke reformer som best sikrer gjenvalg. Sammenligninger kan her spille en sentral rolle, og til sammen gir dette systemet en form for konkurranseeksponering.\n\nI et fatalistisk perspektiv antas det at menneskelige feil og systemfeil alltid vil oppst\u00e5. Utfordringen her er \u00e5 lage resultatstyringssystemer som kan forebygge problemer, skandaler og katastrofer \u2013 og \u00e5 utnytte informasjonen mot motstandere p\u00e5 en effektiv m\u00e5te n\u00e5r passende anledninger byr seg. Det fatalistiske perspektivet er n\u00e6rmest offentlig politikk i praksis, i hvert fall n\u00e5r vi bruker politisk konkurranse, og ikke idealiserte modeller for folkestyre og representativitet, som m\u00e5lestokk (Schumpeter 1950). For eksempel er \u00ab\u00e5 lyve med statistikk\u00bb en politisk kunst og en n\u00f8dvendighet, og alle gj\u00f8r det i visshet om at alle andre ogs\u00e5 gj\u00f8r det. Dette er strategisk bruk av informasjon (Feldman og March 1981). Den politiske konkurransen kan medf\u00f8re en \u00abpolitisering\u00bb og \u00abmediefiksering\u00bb i resultatstyringen. Dette beh\u00f8ver selvsagt ikke v\u00e6re negativt, men det kan f\u00e5 enkelte negative utslag.\n\n## Diskusjon\n\nResultatstyringsmodeller kan beskrives etter mange kategorier. Sentrale kjennetegn er om de iverksettes \u00abovenfra og ned\u00bb eller \u00abnedenfra og opp\u00bb, eventuelt \u00abutenfra og inn\u00bb eller omvendt (Johnsen 2001b). De fleste styringsmodeller i bruk er imidlertid blandingsvarianter. M\u00e5lstyring legger stor vekt p\u00e5 medvirkning fra de ansatte og er derfor av typen nedenfra og opp. Beste praksis-sammenligninger og dataomhylling brukes ofte av eksterne konsulenter, og forskere er mer typisk for variantene utenfra og inn og ovenfra og ned. Se for eksempel Borge og Sunnev\u00e5g (2005). Jeg tror beste praksis-sammenligninger og ikke minst dataomhylling kan ha mye for seg n\u00e5r det gjelder konsistens og presisjon n\u00e5r en analyserer mange tjenester og organisasjoner samtidig. N\u00e5r det kommer til det \u00e5 f\u00e5 til medvirkning for \u00e5 kunne l\u00e6re og senere eventuelt iverksette endringer i den enkelte enheten \u2013 ikke minst i politiske sammenhenger \u2013 s\u00e5 tror jeg imidlertid de enklere typene av metoder nedenfra og opp virker bedre i praksis. Grunnen til dette er at en god del av sammenligningene skjer mellom tjenester og i organisasjoner hvor endringer for \u00e5 oppn\u00e5 bedre praksis \u2013 eller endring generelt \u2013 gjerne er konfliktfylt og m\u00f8ter motstand. For eksempel var det mindre bruk av resultatvurderinger i kommunale \u00e5rsrapporter i 1996 i kommuner som hadde mye slakk i \u00e5rene forut, og i kommuner som hadde en forholdsvis stor andel av sosialistiske kommunestyrerepresentanter og samtidig h\u00f8y andel kommunalt sysselsatte i kommunen (Johnsen 1999b). Dette kan ha hatt mange \u00e5rsaker, men det er ogs\u00e5 mulig at slike kommuner ikke hadde \u00abbehov\u00bb for eller \u00f8nsker om omstilling. Mye av l\u00e6ringen i resultatstyring foreg\u00e5r paradoksalt nok ogs\u00e5 gjennom \u00e5 oppdage feil i data- og sammenligningsgrunnlag eller avdekke b\u00e5de svake og gode resultater gjennom enkle sammenligninger med andre. Dette gj\u00f8r resultatstyringen til en ressurskrevende, og ydmykende (Johnsen 1998, 2001a), prosess for mange. Jeg tror derfor det er lettere \u00e5 forankre slike prosesser ved \u00e5 bruke forholdsvis enkle metoder og arbeide innenfra og nedenfra heller enn bare utenfra og ovenfra.\n\nBruk av informasjon mellom styrende (prinsipalen) og styrte (agenten) i en legitim styringskjede er nettopp hva agentteorien s\u00f8ker \u00e5 belyse. \u00abModerne\u00bb agentteori har utviklet seg i flere grener, og samlet sett fremst\u00e5r agentteorien som en mangesidig teori (Downs 1957; Eisenhardt 1990; Jacobides og Croson 2001; Moe 1997; Niskanen 1991) som har tatt opp i seg tankem\u00f8nstre i alle de fire styringskulturene, jf. diskusjonen ovenfor. Mange kjenner imidlertid agentteorien hovedsakelig i dens \u00abenkle\u00bb og \u00abhierarkiske\u00bb form med \u00e9n prinsipal og \u00e9n agent, men de enkle modellene kan videreutvikles og analysere mer virkelighetsn\u00e6re styringsforhold. For eksempel antas det ofte at det er prinsipalen som ensidig \u00f8nsker resultatm\u00e5ling og p\u00e5legger rapportering fra agenten. Imidlertid kan agenten ogs\u00e5 frivillige \u00f8nske resultatm\u00e5ling og rapportering fordi agenten vil l\u00e6re eller \u00abknytte seg\u00bb til prinsipalen. Slik kan det oppn\u00e5s tillit, og b\u00e5de prinsipalen og agenten kan redusere de totale m\u00e5le- og kontrollkostnadene, noe som kan komme begge til gode.\n\n## Forholdsvis statsstyrt lokalforvaltning\n\nVidere kan en problematisere i hvor stor grad prinsipalene \u00f8nsker seg kontroll, ikke minst i et politisk system hvor det er usikkert hvor lenge det til enhver tid sittende politiske regimet har makten. Enkelte prinsipaler kan se seg tjent med \u00e5 etablere agenter som i praksis kan fungere som forholdsvis \u00abselvstyrte\u00bb institusjoner som blir avskjermet fra muligheten fra \u00abfor mye\u00bb inngrep fra prinsipalen, i fall de politiske motstanderne skulle vinne kontrollen. Dersom regimet anser makten som forholdsvis sikker, kan selvsagt gode styringsmuligheter s\u00f8kes. En kan for eksempel sp\u00f8rre seg om det at reglene for det kommunale selvstyre, formannskapslovene, som kom i 1837 og ikke ble tatt med i grunnloven av 1814, kan ha utviklet en forholdsvis statsstyrt lokalforvaltning i Norge. Det kan tenkes at en slik lokalforvaltningsinstitusjon i ettertid har passet godt sammen med det sosialdemokratiske programmet og utbyggingen av velferdsstaten i store perioder av det tyvende \u00e5rhundre. B\u00e5de utviklingen av velferdsstaten og omstillingen/videreutviklingen av den har v\u00e6rt sentrale politiske stridstema. Det er derfor forst\u00e5elig at graden av desentralisering, fristilling og annen omorganisering med tilh\u00f8rende styring og kontroll er omstridt i offentlig politikk.\n\nFigur\u00a01 gir en skjematisk framstilling av hvordan en kan tenke seg ulike agentmodeller avhengig av antall prinsipaler og agenter.\u2074\u00a0I en enkel agentmodell (celle I i figur\u00a01) er det et hierarki med en prinsipal p\u00e5 topp som skal styre en agent. Denne modellen samsvarer i stor grad med en hierarkisk styringskultur.\n\nI en annen agentmodell (celle II i figur\u00a01) er det flere prinsipaler som deler p\u00e5 \u00e5 styre en agent. En kan illustrere dette med at staten styrer kommunene ikke bare gjennom et kommunaldepartement, men gjennom mange departementer og direktorater. Det kan v\u00e6re effektivt med en slik spesialisering og delegering av kontrollen innen staten fordi verden er kompleks. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan flere prinsipaler mer effektivt kontrollere agenten enn kun \u00e9n. Samtidig kan en se p\u00e5 staten som et troll med mange hoder, og ofte skjer selvsagt det at disse hodene snakker med ulike stemmer og i munnen p\u00e5 hverandre. Resultatm\u00e5linger, sammenligninger og rapportering kan bidra til \u00e5 bryte ned noen av grensene mellom prinsipalene. En slik modell kan samsvare med en egalit\u00e6r styringskultur der \u00abgrasrota\u00bb s\u00f8ker \u00e5 oppn\u00e5 en viss motmakt mot elitene p\u00e5 toppen, i dette tilfellet ved at det er en viss \u00abmaktbalanse\u00bb mellom prinsipalene.\n\nEn tredje modell har \u00e9n prinsipal med flere agenter (celle III i figur\u00a01). En kan her tenke seg at det er flere offentlige enheter som konkurrerer om \u00e5 utf\u00f8re en tjeneste, eventuelt at en offentlig organisasjon konkurrerer med eksterne organisasjoner. En slik modell kan samsvare med en individualistisk styringskultur.\n\n\u00a0\n\nDen fjerde modellen er en kombinasjon av felles agent- og flere agent-modellene (celle IV i figur\u00a01). En mulig virkning av felles agent- og flere agent-modellen er at det skjer en fragmentering som kan minske mulighetene for samordning, og som kan f\u00f8re til at media f\u00e5r stort spillerom til \u00e5 sette dagsorden. En slik modell kan samsvare med en fatalistisk styringskultur. Dette beh\u00f8ver imidlertid ikke v\u00e6re like nedsl\u00e5ende som enkelte av maktutrederne mente (\u00d8sterud, Engelstad og Selle 2003).\n\nFragmenteringen \u2013 foruten \u00e5 v\u00e6re en villet politikk \u2013 kan bidra til konkurranse om oppgaver og ressurser mellom agentene og bidra til en god maktbalanse mellom prinsipalene, gitt at en klarer \u00e5 forhindre en segmentering i systemet. Segmenteringen vil kunne inneb\u00e6re at det er sterke b\u00e5nd mellom enkelte agenter og prinsipaler i systemet, og disse sterke b\u00e5ndene kan brukes til \u00e5 fremme egne interesser, som for eksempel sektor- eller profesjonsinteresser, p\u00e5 bekostning av \u00abfelles\u00bb interesser i offentlig sektor. Fragmenteringen kan \u00f8ke antall akt\u00f8rer som deltar, og den kan gi mangfold i meningene som blir ytret. Fragmenteringen kan, innen visse grenser, styrke den administrative og politiske konkurransen. Samtidig kan en for stor grad av segmentering inneb\u00e6re koordinerings- og styringsproblemer. Uansett kan det tenkes at resultatstyring er viktig for de ulike prinsipalene og agentene i dette systemet p\u00e5 ulikt vis. For eksempel kan det v\u00e6re viktig for at de skal kunne bruke informasjon strategisk for \u00e5 ha mulighet til \u00e5 hevde seg i konkurransen. Likeledes kan det v\u00e6re viktig for at andre skal kunne kontrollere de enkelte prinsipalene og agentene i henhold til faktiske resultater.\n\n## Er resultatstyring nytt i offentlig styring?\n\nGenerelt kan en si at resultatstyring inneb\u00e6rer ulike grader av kontroll av underordnede, dokumentasjon overfor overordnede, konkurranse mellom likestilte, og innsyn for utenforst\u00e5ende \u2013 alt avhengig av hvilket perspektiv en velger \u00e5 bruke, og hvordan de konkrete styringssystemene er utformet og blir brukt. Enda mer generelt kan en si at resultatstyring er en form for \u00abkonkurranse uten marked\u00bb. Dette fordi fokuset er rettet mot strukturer og prosesser innenfor et gitt byr\u00e5krati (etatsstyring) uten at det er snakk om tradisjonell konkurranseutsetting. I tradisjonell konkurranseusetting utsettes tjenester for konkurranse fra et ordin\u00e6rt marked, og organisasjonsgrensene kan endres. N\u00e5r det er sagt, er det selvsagt slik at ulike markeder fungerer innen offentlig sektor ogs\u00e5, for eksempel arbeidsmarkeder, stemmemarkeder og prosjektmarkeder for \u00e5 nevne noen. Dessuten, hvis resultatstyring ikke \u00abvirker\u00bb, er det naturlig at andre styringsmodeller tas i bruk. Eksempler her kan v\u00e6re konkurranseutsetting, eventuelt at resultatstyring brukes sammen med andre styringsmodeller. Imidlertid er resultatstyring et mangesidig fenomen, slik at det kan v\u00e6re behov for \u00e5 bruke flere modeller for \u00e5 beskrive og forst\u00e5 denne styringsformen enn bare \u00e5 bruke de enkleste agentmodellene med bare \u00e9n prinsipal og \u00e9n agent i et gitt offentlig byr\u00e5krati.\n\nEn kan sp\u00f8rre seg i hvor stor grad resultatstyring er nytt i offentlig styring. Sammenligninger og strategisk bruk av ulik statistisk informasjon er en gammel styringsmodell\u00a0*i*\u00a0kommunesektoren. Resultatstyring, forst\u00e5tt som del av en forvaltningspolitikk for styring\u00a0*av*\u00a0kommunesektoren, kan imidlertid v\u00e6re forholdsvis nytt. KOSTRA ble satt i gang under sosialdemokratiske regjeringer n\u00e6rmest som ledd i statens styring av kommunene. Senere har dette hierarkiske styringsperspektivet i praksis blitt utfylt av minst tre andre perspektiver. Likevel kan det tidvis se ut som om deler av staten og ogs\u00e5 borgerlige regjeringer er opphengt i et noe ensidig hierarkisk, ovenfra-og-nedad-perspektiv.\n\nEt annet sp\u00f8rsm\u00e5l som ogs\u00e5 ofte har blitt stilt, er om resultatstyring i NOS er \u00abkeiserens nye kl\u00e6r\u00bb, alts\u00e5 l\u00f8st snakk uten innhold. Studier viser at resultatstyring har endret styringsinformasjonen i kommuner og fylkeskommuner (Johnsen 1999a, 2001c), men at mange forhold kan p\u00e5virke innf\u00f8ringen av slike systemer (Johnsen 1998). I forhold til konklusjonene i en rapport om effektivisering av informasjonsinnhenting fra kommuner og fylkeskommuner, som r\u00e5dmannsutvalget i KS la fram i 1987 (Kommunens Sentralforbund 1987), s\u00e5 er det n\u00e5 mindre l\u00f8srevne data og mer, bedre og lettere tilgjengelig informasjon enn f\u00f8r. Likevel er det p\u00e5 sin plass \u00e5 minne om at det kan skje l\u00e6ring uten omstilling. Det er ikke alltid alle gode tiltak blir gjennomf\u00f8rt fordi dagens situasjon er blitt til i forhandlinger hvor mange ulike interesser veies mot hverandre. Dessuten er det fremdeles slik at flertallsmakten r\u00e5r, om det s\u00e5 er aldri s\u00e5 mye beslutningsrelevant informasjon.\n\nStyringen i kommunene har s\u00e5 langt i stor grad best\u00e5tt av frivillige sammenligninger og l\u00e6ring (gulrot), og det kan tenkes at det delvis er slik for \u00e5 unng\u00e5 mer tvungen kostnadskutting og konkurranseutsetting (pisk). Statens politikk overfor kommunene har de seneste \u00e5rene dermed v\u00e6rt \u00e5 fremme desentralisert og fragmentert konkurranse framfor \u00e5 bruke sentralisert og segmentert planlegging. Dette er et system som kan bygge tillit mellom staten og kommunen, og som trolig ofte gir vinn-vinn-situasjoner. Dersom det ikke var noen tillit, ville ikke staten ha delegert oppgaver og hatt behov for \u00e5 kontrollere resultater i utgangspunktet. Agentene m\u00e5ler med andre ord frivillig seg selv og hverandre i stedet for at prinsipalen ensidig tvinger dem til det eller til \u00e5 bruke andre virkemidler. Da Kommunal- og regionaldepartementet under Bondevik\u00a0II-regjeringen h\u00f8sten 2004 valgte \u00e5 forlate effektiviseringsnettverket, kan det imidlertid tolkes som at staten ikke lenger ville v\u00e6re \u00abgissel\u00bb i en politikk som kunne forhindre en strammere styring og raskere omstilling i kommunene. Hvorvidt en mulig r\u00f8d-gr\u00f8nn koalisjonsregjering med et sterkt Arbeiderparti fra h\u00f8sten 2005 vil forandre denne politikken, gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\n## Noen tankekors\n\nSelv om styringsrelasjoner med resultatm\u00e5linger og sammenligninger synes \u00e5 fungere godt i v\u00e5rt styringssystem, s\u00e5 finnes det noen tankekors. Et slikt tankekors er at moderne, demokratiske og velfungerende velferdsstater i stor grad best\u00e5r av politisk konkurranse, \u00abkreativ \u00f8deleggelse\u00bb og \u00abdet \u00e5pne samfunn\u00bb. I slike systemer passer sammenligninger og m\u00e5l- og resultatstyring n\u00e6rmest som h\u00e5nd i hanske. \u00d8konomer som Karl Marx, Joseph Schumpeter, Friedrich Hayek og Anthony Downs har levert \u00f8konomi- og demokratiteoriene til dette systemet. Ledelseskonsulenter som Peter Drucker og Robert Kaplan har utviklet styringsmodellene. Sosiologer og filosofer som Karl Popper, og i norsk sammenheng Hans Skjervheim og Rune Slagstad, har levert kritikken, s\u00e6rlig av m\u00e5lstyring. Mange statsvitere og sivil\u00f8konomer har bidratt i iverksettingen, og en h\u00e6rskare av konsulenter og praktikere har st\u00e5tt for bruken. Slik sett fremst\u00e5r derfor resultatm\u00e5linger og sammenligninger som gjennomdiskuterte, velpr\u00f8vde og pragmatiske l\u00f8sninger i offentlig styring. Men dersom sammenligningene brukes til \u00e5 iverksette store reformer og rask omstilling i offentlig sektor (makro), kan dette redusere analysekapasitet og sammenlignbarhet i dataene i kommunene (mikro). En slik utvikling kan dermed rive bort noe av grunnlaget for at resultatm\u00e5ling og sammenligninger kan brukes i lokale effektivitets- og produktivitetsvurderinger \u2013 i hvert fall p\u00e5 kort sikt (Johnsen 2005a). En m\u00e5 derfor v\u00e6re forberedt til \u00e5 avveie om en skal bruke resultatstyringen til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 utf\u00f8re dagens tjenester bedre, eller om en skal bruke sammenligningene til \u00e5 l\u00e6re nye m\u00e5ter \u00e5 utf\u00f8re tjenestene p\u00e5 (March 1991).\n\nEt annet tankekors er at i resultatm\u00e5ling og sammenligninger snakkes det ofte om \u00abbeste praksis\u00bb, men i offentlig styring er det kanskje viktigere \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli d\u00e5rligst enn \u00e5 bli best p\u00e5 alt? S\u00e5 lenge det er og skal v\u00e6re desentralisering og lokaldemokrati, og s\u00e5 lenge det er store forskjeller i produksjonsforholdene i landet, s\u00e5 vil det v\u00e6re forskjeller mellom etater og kommuner. Beste praksis i for eksempel \u00e9n kommune er ikke alltid beste praksis i en annen kommune. Nyskapning og omstilling vil ogs\u00e5 i seg selv bidra til at det blir forskjeller for en stund.\n\nVidere har offentlig sektor en viktig oppgave i \u00e5 s\u00f8rge for det at g\u00e5r forholdsvis bra med visse svake grupper framfor at det skal g\u00e5 enda bedre med alle grupper. Filosofen John Rawls brukte begrepet \u00abet sl\u00f8r av uvitenhet\u00bb og argumenterte for at et godt samfunn kan styres ved at alle beslutningstakerne forestiller seg at de er ukjente med sin endelige plass i systemet (Rawls 1971). Beslutningstakerne m\u00e5 derfor ta h\u00f8yde for at de selv kan komme i de svakeste gruppene. Offentlig politikk kan p\u00e5 bakgrunn av dette innrettes slik at skadene for taperne blir minst mulig framfor at gevinsten for vinnerne blir st\u00f8rst mulig. Dessuten er det i den politiske konkurransen ofte mer givende \u00e5 sette motstanderne i gapestokken enn \u00e5 hjelpe dem opp p\u00e5 seierspallen. Med andre ord: Det kan v\u00e6re mange gode grunner til at det er viktigere \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli d\u00e5rligst enn \u00e5 v\u00e6re best i sammenligninger. Dette kan forklare hvorfor det ofte er s\u00e5 stor oppmerksomhet om d\u00e5rlige resultater i offentlig styring til tross for all retorikken om beste praksis. Mens det kanskje er viktigst \u00e5 bli best i privat sektor, er det kanskje viktigere \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli d\u00e5rligst i offentlig sektor. Med knappe ressurser, usikkerhet og sprikende interesser er det kanskje best slik.\n\n - 1: Artikkelen bygger p\u00e5 et foredrag med tittelen \u00abSammenligninger i etoverordnet perspektiv - nye styringsrelasjoner for kommunesektoren?\u00bb somjeg holdt for \u00abSammen kan vi flytte fjell: Erfaringskonferanse forEffektiviseringsnettverkene\u00bb, Kommunenes Sentralforbund, Oslo,18.-19. november 2004. Takk til Karl Robertsen for kommentarer til etutkast til artikkelen.\n - 2: Denne definisjonen av resultatstyring bygger p\u00e5 definisjonen av\u00abresultatvurdering\u00bb fra boka Resultatvurdering i offentligsektor (Jacobsen, Johnsen og Robertsen 1995). Boka haddesin bakgrunn i et kommunalt nettverk som da allerede hadde p\u00e5g\u00e5tt inesten 10 \u00e5r, og som begynte som Fem kommuner-samarbeidet mellom femstore byer i 1986. Nettverkssamarbeidet ble senere omd\u00f8pt til Aggregertestyringsdata for samarbeidende storkommuner (ASSS) og utvidet med femstore bykommuner til. ASSS-nettverket utviklet bl.a. i samarbeid med KS \u00absammenlignbare data-metoden\u00bb for kommunal resultatm\u00e5ling.Dette nettverket eksisterer enn\u00e5 og er n\u00e5 ett av nettverkene iEffektiviseringsnettverket.\n - 3: For eksempel: P\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet flyttet min dav\u00e6rendearbeidsgiver Agderforskning inn i noen gamle brakker som hadde tilh\u00f8rtsykehuset i Vest-Agder. I den forbindelse var det at noen av oss ryddetloftet, og til stor overraskelse og begeistring fant vi blant andremedisinfaglige etterlatenskaper \u00ab\u00c5rsberetning fra Kristiansandskommunale sykehus budsjett\u00e5ret 1949-1950\u00bb. I denne publikasjonen kan enlese at: \u00abI \u00e5ret ble behandlet 3170 pasienter hvorav 1558 p\u00e5 medisinskavdeling og 1612 p\u00e5 kirurgisk avdeling. Gjennomsnittsbelegget per daghar v\u00e6rt 162. Liggedagenes kostende kr. 24,955. Mat\u00f8ret var 1,99.\u00bb Itillegg var det mange sider med lister av antall og type sykdommer (p\u00e5latinsk) med deres behandling og opplysninger om pasientene bleutskrevet eller var d\u00f8de. Noe tilsvarende av dette har vi i dag iDRG-systemet i helseforetakene.\n - 4: Takk til Jostein Askim som foreslo \u00e5 framstille \u00abagentteorien\u00bb p\u00e5 dennem\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a891b465-b37b-4599-b28c-37cdc0cd47e1"} +{"url": "https://ewn.no/ansatte/tore-laren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:08Z", "text": "# Tore Larsen\n\nWebutvikler\n\ntelefon: +47 991 56 202\u202c\n\nTore har utdanningen sin fra Norges kreative fagskole i Trondheim (2013), og har v\u00e6rt med i EasyWeb siden feburar 2014.\n\nTore er bosatt i Finnmark og leier et lite kontor i Tana hvor han til daglig utvikler og tegner grafisk design for mange av v\u00e5re leveranser.\n\nHan er kreativ, god p\u00e5 grafisk og skriver kode raskere enn lynet. Han behersker PHP, HTML, CSS, javascript, og er god p\u00e5 verkt\u00f8y som Adobe Photoshop, XD, inDesign og Illustrator.\n\nI tillegg til utvikling og grafisk bist\u00e5r Tore kunder med support.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388f851c-c1e4-42e4-83b8-502988636157"} +{"url": "https://sedenne.no/v/71375/fra-avlopet-hores-desperate-skrik-om-hjelp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:33Z", "text": "# Fra avl\u00f8pet h\u00f8res desperate skrik om hjelp\n\n \nN\u00e5 hylles politiet for innsatsen.\n\n\n\nAv Marte Pritzlaff\n\n L\u00f8rdag 20.10.2018, kl. 12:09 \n\nDe n\u00f8lte ikke da de fikk telefon om skrikene som kom fra avl\u00f8pet. Politiet fra Jefferson Parish sheriffkontor kom en liten stakkar til unnsetning og hylles n\u00e5 for innsatsen.\n\n ## M\u00e5tte redde pus fra en skikkelig kattepine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a56002b-d24a-43b7-b0a8-b5707b94507c"} +{"url": "https://snl.no/Kaj_Leo_Johannesen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:44Z", "text": "# Kaj Leo Johannesen\n\n 28\\. august 1964, T\u00f3rshavn, F\u00e6r\u00f8yene\n\nKaj Leo Johannesen, f\u00e6r\u00f8ysk politiker fra det liberale partiet Sambandsflokken. Han var lagmann \u00a0p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene fra 2008 til 2015.\n\nHan har yrkeserfaring som sj\u00f8mann (utdannet skipper) og har spilt fire landskamper som m\u00e5lvakt for F\u00e6r\u00f8yenes herrelandslag i fotball. Medlem av Lagtinget siden 2002.\n\nKaj Leo Johannesen er partileder i Sambandsflokken siden 2004. I 2008 ble han\u00a0lagmann (statsminister) p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene i en koalisjonsregjering mellom Sambandsflokken, Sosialdemokratene og Folkeflokken. Lagtingsvalget 2011 ble en stor seier for Sambandsflokken, og Johannesen fortsatte i regjering i koalisjon med sosialdemokratene.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Fl\u00f8an, Erik. (2017, 19. desember). Kaj Leo Johannesen. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Kaj\\_Leo\\_Johannesen.\n\nfri gjenbruk.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e98123c-a2c5-446e-8e95-29cff947cce2"} +{"url": "http://www.europabanken.no/aktor/cellint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:09Z", "text": "# Cellint\n\n\n\n\u00a0\nCellint er et israelsk selskap som tilbyr en fullverdige plasserings- og mobilitetsl\u00f8sninger for smarte byer og mobiloperat\u00f8rer ved \u00e5 bruke Big Data-analyse i stedet for mobildata. Selskapets l\u00f8sninger f\u00f8lger alle aktive telefoner i nettverket p\u00e5 en passiv og anonym m\u00e5te, til den n\u00f8yaktige gaten de reiser p\u00e5, ved \u00e5 finne deres eksakte plassering p\u00e5 ruten gjennom korte intervaller. Denne dataen blir brukt av kommuner, regjeringer, mobiloperat\u00f8rer og store industriakt\u00f8rer over hele verden for \u00e5 kartlegge og forvalte blant annet veitrafikk i sanntid, transportforvaltning og planlegging, samt overbelastning i trafikken.\u00a0\n\nCellints styrke er basert p\u00e5 et team som best\u00e5r av dedikerte ingeni\u00f8rer, utviklere og st\u00f8tteapparat, som har vist at de kan levere f\u00f8rsteklasses tjenester til fordel for Cellints partnere og kunder. Deres systemer er brukt p\u00e5 ti tusener av kilometer over hele verden, med sv\u00e6rt gode resultater og forn\u00f8yde kunder.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62434bcb-d86d-482b-9074-0fe87583264d"} +{"url": "http://sandoyabatforening.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:34Z", "text": "\n\n# Sand\u00f8ya B\u00e5tforening\n\nSand\u00f8ya B\u00e5tforening har til form\u00e5l \u00e5 drifte og utvikle havn, b\u00e5tplasser og allmenn aktivitet\u00a0 i moloen p\u00e5 Sand\u00f8ya, og tilby medlemmene trygge og rimelige b\u00e5tplasser. Medlemmene er fastboende og hyttefolk p\u00e5 Sand\u00f8ya.\n\nDet er naturligvis b\u00e5tplassene som viktigst, sammen med andre tjenester til b\u00e5tfolket. Vi har vinteropplag p\u00e5 vannet med bobleanlegg og p\u00e5 land p\u00e5 molosletta. Vi har egen kran (betjenes av medlemmer med dokumentert kompetanse) for \u00e5 l\u00f8fte opp til 5,5tonn, og det er vann og str\u00f8m p\u00e5 bryggene. Vi har etablert vaktordning.\n\nI tillegg arbeider vi med gjesteplasser og et servicebygg med toaletter, dusj og vaskemaskin. I fjor var det til fri avbenyttelse, n\u00e5 etablerer vi betalingordning. Vi har ogs\u00e5 en container for h\u00e5ndtering av\u00a0 farlig avfall som er \u00e5pen for private husholdninger og hyttefolk p\u00e5 Sand\u00f8ya.\n\nVirksomheten er basert p\u00e5 frivillighet, dugnad og kontingenter. Vi har et \u00e5pent servicetilbud basert p\u00e5 tillit, effektivt og gunstig for alle, og forventer at alle viser ansvar og bidrar til \u00e5 opprettholde dette.\n\n| ------------------ | ------- | --------- | -------- | ----------------------------------- |\n| Formann | Knut | Johansson | 91703360 | email@example.com |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67a09d69-976e-48cd-89dc-77f3cb5a1182"} +{"url": "https://fmi.no/index.php/1809-familiegjenforening-ja-men-i-syria-221117.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:59Z", "text": " Skrevet av Morten Lorentzen, Moss.\nKrigen i Syria mot terrorbanden IS og andre islamfanatikere finner i disse dagene faktisk endelig sin ende. \nIS har n\u00e5 bare kontroll over noen sm\u00e5 landsbyer og to forsteder i Damaskus. Disse vil snart v\u00e6re befridd, dette da b\u00e5de Russlands President, Putin og President Trump har erkl\u00e6rt at de vil utrydde IS i Syria. President Assad som tidligere var og fortsatt er en garanti for en fredelig eksistens for alle folkegrupper hadde allerede i mai d.\u00e5. oppfordret alle \u00abflyktninger\u00bb om \u00e5 komme tilbake og for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 bygge opp og utvikle sitt eget hjemland. Han tilb\u00f8d s\u00e5gar alle kjempende fra motparten i borgerkrigen et amnesti\\! I slutten av juni hadde over en halv million syrere fulgt denne humane invitasjonen og var kommet tilbake til sitt eget hjemland. Se link for en objektiv feriereportasje fra Syria.\n\n**Islamske fundamentalister eller hyklerske sosialturister** \nDe syrerne som fortsatt vil bli i Norge og Europa for\u00f8vrig er enten en motstander av Assad og kan f\u00f8lgelig defineres som en islamsk fundamentalist. Dette betyr en reell fare for en videre eskalasjon av terrorhandlinger utf\u00f8rt av islamske terrorister, samt en islamsk undervandring av v\u00e5re samfunn i Europa. Alternativt er de syrerne som ikke vil reise hjem til sitt eget hjemland hyklerske sosialturister, uten stolthet, som foretrekker den sosiale hengematten de blir tilbudt av de naive forfektere for et multikulturelt samfunn, representert gjennom de styrende folkeforr\u00e6derne. Dette kan vi som stolte, norske nordmenn og nasjon ikke godta.\u00a0N\u00e5 m\u00e5 alle syrere, ogs\u00e5 de som lyver og hevder at de er syrere, konsekvent utvises og sendes hjem. En naturlig stolthet for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge opp sitt eget hjemland, etter den grusomme islamske terroren, ser jeg p\u00e5 som en naturlig menneskelig plikt.\n\n**Repatriering n\u00e5** \nUtrolig nok \u00f8nsker realitetsfjerne partier og forskjellige NGOs i Norge ytterligere sosialturister fra Syria velkommen, samt at de med sine skylapper fortsatt kjemper for en familiegjenforening her i V\u00e5rt Norge. Disse forstyrrede, styrte og indoktrinerte representantene m\u00e5 n\u00e5 endelig ta til normal sunn fornuft og objektivt informere seg om de faktiske politiske forhold i Syria.\n\nVi nordmenn har n\u00e5 en plikt, p\u00e5 alle niv\u00e5er, for \u00e5 legge press p\u00e5 folkeforr\u00e6derne slik at en aktiv familiegjenforening finner sted i Syria.\n\nEn aktiv repatriering av alle syrere m\u00e5 n\u00e5 konsekvent gjennomf\u00f8res\\!\n\n***Morten Lorentzen*** \n*Moss, 22.11.2017*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edd329e6-f276-463d-ab55-c1d437704eb5"} +{"url": "http://www.krugerkaldnes.no/_akvakultur_/_Totalentreprise_/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:05Z", "text": "# Turnkey-anlegg\u00a0for landbasert fiskeoppdret\n\nKr\u00fcger Kaldnes har utviklet et konsept for totalleveranse av landbaserte oppdrettsanlegg - i samarbeid med byggentrepren\u00f8r. Med spesielt fokus p\u00e5 optimal drift og god logistikk i anlegget, skapes det perfekte anlegget, i tett samarbeid med kunden. Vi forhaster oss aldri - et optimalt resultat er alltid m\u00e5let.\n\n## 3 steg til Turn-key\n\n\n\n**1. Salgsfase:**\n\nI denne fasen etableres rammene for det nye anlegget slik at en detaljert pris kan beregnes\u00a0\n\n**2. Prosjekteringsfase:\u00a0**\n\nN\u00e5 prosjekteres anlegget til minste detalj. Tegninger og beregninger gj\u00f8res klare til byggestart\u00a0\n\n**3. Leveransefase:\u00a0**\n\nAnlegget oppf\u00f8res hos kunde i tett samarbeid med entrepren\u00f8r og underleverand\u00f8rer\nOsland Settefisk in Sognefjorden, Norway - with the Kaldnes\u00ae RAS land based aquaculture solution is innovative way to treat recycling water that is environmentally friendly, energy efficient and extremely compact. The concept has been used by many aquaculture farmers in Norway and internationally.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b761f2e0-ad10-4357-969e-e4fafa119ea3"} +{"url": "https://immunglimt.no/2018/01/04/bokforedrag-bokbad-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:52Z", "text": "\n\n\n\n\n\nJeg\u00a0snakker gjerne om Immun-boken i ulike sammenhenger. Her er oversikt over planlagte bokforedrag eller bokbad\u00a0i 2018.\u00a0Bloggposten vil bli oppdatert fortl\u00f8pende etterhvert som jeg har mer informasjon om de ulike arrangementene. Arrangementene er \u00e5pne for alle interesserte.\n\n## 2018, januar-mars\n\nTirsdag 23. januar, kl. 19.30: Lillestr\u00f8m kultursenter vitenkafe\n\nTorsdag 25. januar, kl. 19.00: Tynset bibliotek, Tynset\n\nS\u00f8ndag 11. februar, kl. 13.00: Litteraturhuset Oslo\n\nTorsdag 15. februar, kl. 19.00: Litteraturhuset Fredrikstad\n\nTirsdag 20. februar, kl 18.00-20.00: Allergiepidemi,\u00a0Bergen studentorganisasjon\n\nOnsdag 21. februar, kl. 19.00-20.00: Bergen Offentlige Bibliotek\n\nOnsdag 28. februar kl. 12.00-12.45: Medisinsk bibliotek, Rikshospitalet\n\nTorsdag 1. mars kl. 19.00: Kristiansund bibliotek\n\nOppdatert oversikt over kommende foredrag i 2018 finnes her.\n\n*Bloggpost av Anne Spurkland, publisert 1. desember 2017* \n*Sist oppdatert\u00a024. mars 2018*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0093d60-b541-436e-9ee6-d2e49cacea7b"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/statsrad-sanner-apnet-valgdirektoratet/id2473016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:03Z", "text": "# Statsr\u00e5d Sanner \u00e5pnet Valgdirektoratet\n\nNyhet | Dato: 29.01.2016 | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nKommunal- og moderniseringsminister Jan Tore Sanner \u00e5pnet i dag det nye Valgdirektoratet i T\u00f8nsberg. - Direktoratet vil v\u00e6re sentralt for hvordan en av de viktigste mekanismene, selve valgprosessen, skal gjennomf\u00f8res, sier Sanner.\n\n**\n\n***Nytt valgdirektorat:\u00a0**Statsr\u00e5d Jan Tore Sanner sto for den offisielle \u00e5pningen av Valgdirektoratet. Her er han sammen med T\u00f8nsberg-ordf\u00f8rer Petter Berg, DSB-direkt\u00f8r Cecilie Daae og direkt\u00f8r for det nye valgdirektoratet, Bj\u00f8rn Berg.\u00a0*\n\nDet nye direktoratet skal st\u00f8tte kommuner og fylkeskommuner i den praktiske gjennomf\u00f8ringen av valget. M\u00e5let er at valghandlingen oppleves slik at velgerne har tillit til avviklingen, og at valgmedarbeiderne ute i kommunene kan benytte seg av enkle og gode l\u00f8sninger.\n\n\\- Valg handler om tillit mellom velgerne og valgsystemet. I dag er det h\u00f8y tillit til valggjennomf\u00f8ringen i Norge. Det \u00f8nsker vi \u00e5 ta vare p\u00e5. Det har derfor v\u00e6rt viktig \u00e5 flytte valgarbeidet ut av et politisk ledet departement til et direktorat med en armlengdes avstand til oss i Oslo, sa statsr\u00e5den under \u00e5pningen.\n\nBeslutningen om \u00e5 flytte valgarbeidet ut av departementet og til et eget direktorat i T\u00f8nsberg ble tatt v\u00e5ren 2014.\u00a0\n\n\\- T\u00f8nsberg er en voksende region, som vil trenge mange arbeidsplasser i tida framover. I Valgdirektoratet er det behov for kompetanse innenfor jus, samfunnsvitenskap, jus, administrasjon, ledelse og IT. Det betyr mange spennende kompetansearbeidsplasser lokalt, sa Sanner.\n\nHan legger til at det har v\u00e6rt viktig for denne regjeringa \u00e5 flytte statlige arbeidsplasser ut av Oslo, for \u00e5 sikre vekstkraftige regioner.\n\nDet overordnede ansvaret for valggjennomf\u00f8ringen vil fortsatt ligge hos Kommunal- og moderniseringsdepartementet, mens kommunene og fylkeskommunene har ansvar for den praktiske gjennomf\u00f8ringen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "428075de-0107-4982-b480-6f108c61436e"} +{"url": "https://www.scubastore.com/dykking/imersion-inflatable-mini-board/9419/p", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:47Z", "text": "Er du interessert i **Imersion** **Inflatable Mini Board**? Ikke vent lenger, kj\u00f8per dette produktet til best pris og alltid med sikkerhet som vi tilbyr hos **scubastore**. Her kan du finne all informasjon om **Imersion** **Inflatable Mini Board**. er en av de beste **dykke** merkene som designer eksklusive **Sikkerhet** artikler som er tilpasset v\u00e5re kunders behov.\n\nUtmerket Imersion b\u00f8ye til en sv\u00e6rt lav pris\\! Kan ikke finne en b\u00f8ye / plattform i denne prisklassen. Utmerket service, rask levering. Leveres i Italia fra Spania p\u00e5 bare fire dager\\! Takk til Scubastore, n\u00e5 kj\u00f8per ofte her, for meg er det det beste stedet p\u00e5 forumet, valg av produkter og gode priser\\!\nOttima boa Imersion ad un prezzo molto basso\\! Impossibile trovare una boa/plancetta a questo prezzo. Servizio eccellente, spedizione rapida. Consegnato in Italia dalla Spagna in soli 4 giorni lavorativi\\! Grazie a Scubastore, ormai compro spesso qu\u00ec, per me \u00e8 il sito migliore in assoluto online, ampia scelta di prodotti e prezzi ottimi\\!\n\n\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\\!\n\n\u041a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d - 19/01/2018 **\n\nFl\u00e5te tilsvarer beskrivelsen. Forn\u00f8yd\\! Jeg anbefaler\\!\n\n\u041f\u043b\u043e\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0414\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\\! \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\\!\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nGodt produkt\n\nGood product\n\nMatt - 22/11/2017 **\n\nVeldig bra prodcut for prisen. Bare ulemper er at den har ett kammer. Highl anbefaler.\n\nVery good prodcut for the price. ONly downside is that its got one chamber. Highl recommend.\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nGod b\u00f8ye.\n\nGood product\n\n??????? - 09/10/2017 **\n\nJeg tar et par m\u00e5neder. Bui er sv\u00e6rt enkel \u00e5 bruke, tar liten plass n\u00e5r den senkes, og oppbl\u00e5st det \u00e5 helle i vann og selv legge seg ned \u00e5 slappe av. Ganske mange lommer og karabiner, ganske praktisk. Ingen metalldeler - ruster ikke. Det eneste negative - p\u00e5 lommer med borrel\u00e5s er sv\u00e6rt kort for \u00e5pning av disse poser. Det kalde vannet i de tykke hansker lommer sv\u00e6rt vanskelige \u00e5 \u00e5pne, fordi Borrel\u00e5s fast f\u00f8lge, men det er en m\u00e5te: Det er mulig \u00e5 binde tauet til lengden p\u00e5 disse stroppene p\u00e5 5-10 cm og problemet otpadaet.Prekrasny b\u00f8yen i form av pris - kvalitet, anbefaler jeg.\n\nVery good prodcut for the price. ONly downside is that its got one chamber. Highl recommend.\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nGod\nVodko - 12/07/2017 **\n\nVeldig forn\u00f8yd med varene. multifunksjonelle\n\n????? ??????? ???????. ???????????????????\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nGood\n\nGoran - 06/07/2017 **\n\nBra, jeg er forn\u00f8yd.\n\nGood, I am satisfied.\n\nAlex - 09/06/2017 **\nUtmerket b\u00f8ye for sin pris. Mens jeg bruker for ca en m\u00e5ned - zashib tatt.\n\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nEn god bue\n\nEn god b\u00f8je\n\nMorozov Mykhaylo - 22/05/2017 **\n\nB\u00f8yen er penger, men det gj\u00f8r ikke doble blemmer i, som nevnt i beskrivelsen, flagg kan ikke gj\u00f8res opp n\u00e5r b\u00f8yen mangler monterings \"ting\" + en den som har sendt meg den amerikanske versjonen av dykk flagg \\!\\! - Bildet viser en Alpha - flagg - et internasjonalt dykke flagg med bl\u00e5 og hvite \\!\\!\\! Det er ikke bra nok \\!\\!\\! sender den er ikke med p\u00e5 bildet \\!\\! Ellers b\u00f8yen er reell \\!\\! mengden\\! anbefales\\!\n\nB\u00f8jen er kanon for penge, men den har ikke dobbelt bl\u00e6r i, som der stod i beskrivelsen, Flaget kan ikke stilles op, da b\u00f8jen mangler en monterings \"ting\" + a de have sendt mig den Amerikanske udgave af dykker flag \\!\\! - Billedet viser en Alpha - flag - en international dykkerflag med bl\u00e5 og hvid \\!\\!\\! Det er ikke godt nok \\!\\!\\! at sende det der ikke er p\u00e5 billedet \\!\\! Ellers b\u00f8jen er kanon \\!\\! til bel\u00f8bet \\! kan anbefales \\!\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nImersion oppbl\u00e5sbare mini-board\n\nImersion inflatable mini board\n\n???????? - 21/05/2017 **\n\nPris kvaliteten er utmerket. Minus det faktum at den eneste kammer.\n\n\u0426\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435. \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439.\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nFl\u00e5te\n\n\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u043a\n\nArtemyev - 03/05/2017 **\n\nTakk, gode varer. Mange glidel\u00e5ser, lommer, l\u00f8fte \u00f8yne. Prisen er veldig bra, som produkt i mitt omr\u00e5de er ikke mindre enn 2500 rubler.\n\n\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043a, \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0440\u044b\u043c\u043e\u0432. \u0426\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440 \u0432 \u043c\u043e\u0435\u043c \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 2500 \u0440\u0443\u0431.\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nBui-fl\u00e5te imersion mini bord\n\n\u0411\u0443\u0439-\u043f\u043b\u043e\u0442 imersion mini board\n\nEvishev - 29/04/2017 **\nPris = gave. For prisen er dette det beste alternativet for undervannsjeger, spesielt for en nybegynner, kan sekonomit og utf\u00f8rer sin funksjonalitet p\u00e5 100%\n\n\u0426\u0435\u043d\u0430=\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a. \u0417\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u044c\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 100%\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\u0411\u0443\u0439\nPeshkov - 06/04/2017 **\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nBui imershion\n\n\u0411\u0443\u0439 \u0418\u043c\u0435\u0440\u0448\u0438\u043e\u043d\nGoldobin - 16/02/2017 **\nGod pris. Simplex. Tykk \u00f8vre materiale.\n\n\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b.\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nSokolov - 13/02/2017 **\n\nVeldig bra b\u00f8yen, mye lommer, spenner og karabiner. Det kan b\u00e6re mye utstyr. Funksjonell mer enn Omer, og prisen er lavere. Oppbl\u00e5sbare kamera Simplex. Settet flagget er ikke s\u00e5 deklarert i bildet, kommer det r\u00f8de med en hvit stripe \"Alpha\". Den leveres med transport bag i et rutenett.\n\n\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0439, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043a\u0430\u0440\u0430\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043a. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0443 Omer, \u0430 \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u0435. \u041d\u0430\u0434\u0443\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f. \u0412 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0444\u043b\u0430\u0433 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0439 \"\u0410\u043b\u044c\u0444\u0430\" . \u0412 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043a\u0430 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u0435\u0442\u043a\u0438.\n\nBoya\n\nDominguez%20%20Gonzalez - 06/12/2016 **\n\nveldig god verdi for pengene, anbefales produktet\n\nmuy buena relaci\u00f3n calidad precio, producto recomendado\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nSuper bord\n\nSuper board\n\nRiedl - 22/11/2016 **\nJeg liker styret fordi det er lett \u00e5 b\u00e6re. Air ut, brett og inn i lommen. Det gir nok feste looper, eller en pose for en liten n\u00f8kkelboks. Kan jeg anbefale.\n\nIch mag das Board da es leicht zu transportieren ist. Luft raus, zusammenfalten und ab in die Tasche. Es bietet gen\u00fcgend Befestigungsschlaufen, bzw. eine Tasche f\u00fcr eine kleine Schl\u00fcsselbox. Kann ich empfehlen.\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\nSuper fl\u00e5te\n\nSuper fl\u00e5de\n\nJeg er veldig forn\u00f8yd med fl\u00e5te, f\u00f8les godt i vannet, med mange muligheter til \u00e5 stramme ting fikset\n\nJeg er meget tilfreds med fl\u00e5den, ligger godt i vandet, med masser af mulighed for at sp\u00e6nde ting fast\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n\n**v\u00e5re eksperter svarer**\n...nice product recomended and nice service\n\nyuni - 28/02/2016 **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efb41fe-f247-4305-bdd4-4eb3197ea16f"} +{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2015/03/rosa-hjerte-hals.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:23Z", "text": " \n\n## torsdag 5. mars 2015\n\n### Rosa hjerte-hals\n\nVi var litt i manko p\u00e5 halser, og det ble litt krangling om de f\u00e5 vi hadde. s\u00e5 da m\u00e5tte mor frem med pinnene. Den er strikket i dobbel babyull, og jeg tok utgangspunkt i et m\u00f8nster p\u00e5 garnstudio sine sider. En hals er jo ikke akkurat vakker, s\u00e5 da broderte jeg p\u00e5 et lite hjerte s\u00e5 ble det straks litt finere. \n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "057d4cbc-ba73-4eef-aad2-e440e31a9cf3"} +{"url": "https://nyecasino.ninja/nyheter/hent-10-000-skinnende-bonuskroner-hos-royal-slots/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:11Z", "text": "# Hent 10 000 skinnende bonuskroner hos Royal Slots\\!\n\n10\\. desember 2018\n\n\n\n**Royal Slots Casino behandler sine nye spillere som kongelige. Blant annet ved \u00e5 dele ut svimlende bonussummer\\!**\n\nNoen som reflekterer rundt Royal Slots Casinos navn vil kanskje bestemme seg for at dette ikke er noe \u00e5 satse p\u00e5. Det blir for j\u00e5lete\\! Kan hende noen tenker. Til det vil vi bare si at \u00e5 styre unna Royal Slots for kan bli en tapt mulighet du kommer til \u00e5 angre p\u00e5.\n\nDette er nemlig et casino som er sv\u00e6rt gavmilde med sine nye (og gamle) spillere\\!\n\nN\u00e5 kan du hente ut fire heftige innskuddsbonuser \u2013 verdt **opptil 10 000 kroner totalt** \u2013 fra Royal Slots.\n\nF\u00f8rste gang du setter inn penger f\u00e5r du **100 % bonus inntil 2 000 kroner**.\n\nAndre gang du setter inn penger kan du hente **50 % bonus opp til 2 000 kroner**.\n\nTredje gang du setter inn penger f\u00e5r du **25 % bonus opp til 3 000 kroner**.\n\nOg fjerde gang du setter inn penger f\u00e5r du **25 % bonus opp til 3 000 kroner**.\n\nLitt av en velkomst, eller hva?\n\n## Free spins hver mandag\n\nMed en slik velkomstpakke etablerer Royal Slots Casino seg med andre ord som et skikkelig spillervennlig spillested p\u00e5 nett. Og noe av det beste er at velkomstpakken ikke er det eneste casinoet tilbyr sine spillere.\n\nHver mandag kan du hente mellom **50 og 100 free spins** \u2013 alt etter hvor mye du setter inn\\!\n\nDen faste kampanjen, som alts\u00e5 finner sted hver mandag, borger for at du kan sette inn 500 kroner (da f\u00e5r du 50 gratis spins) eller 1 000 kroner (da f\u00e5r du 100 free spins). Destinasjonen for dine gratisrunder er p\u00e5 automaten som den uken er valgt ut. Og stol p\u00e5 oss: Det er kvalitetsautomater i sving\\!\n\n## Spill o'rama\n\nApropos kvalitetsautomater: Hos Royal Slots kan du velge og vrake i et enorm mange forskjellige automater, fordelt p\u00e5 anerkjente og kvalitetssterke leverand\u00f8rer som **NetEnt**, **Betsoft**, **Thunderkick**, **Microgaming**, **ELK Studios** og **Play n' Go**. For \u00e5 nevne noe.\n\nForetrekker du kort- og bordspill? Fortvil ikke \u2013 her er det massevis ogs\u00e5 i den sjangeren. Live casino, rulett, blackjack, poker og sm\u00e5spill \u2013 you name it\\!\n\nEn spinnvill bonus venter hos Royal Slots\\! Klikk her for \u00e5 bli spiller\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13995328-3db0-4e3e-91ef-2eb3584826a5"} +{"url": "https://nyecasino.ninja/nyheter/olaspill-casino-gir-20-gratisspinn-uten-innskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:05Z", "text": "# Olaspill Casino gir 20 gratisspinn uten innskudd\\!\n\n2\\. april 2018\n\n\n\n**Det splitter nye norske nettcasinoet Olaspill deler ut 20 gratisspinn uten innskudd til alle nye spillere som registrerer seg. Det beste av alt \u2013 du f\u00e5r dine 20 gratisspinn uten \u00e5 sette inn penger, og det er ikke noe omsetningskrav p\u00e5 dem\\!**\n\nDet betyr at alt du vinner kan du ta rett ut til bankkontoen din \u2013 uten \u00e5 n\u00f8le eller spille deg gjennom et urimelig omsetningskrav f\u00f8rst\\! Bare \u00e5pne konto, f\u00e5 20 gratisspinn uten \u00e5 sette inn ei eneste krone, vinn heftige gevinster med dem, og ta dem rett ut\\! Olaspill Casino gambler p\u00e5 at du skal bli s\u00e5 blendet av casinoet at du fortsetter \u00e5 spille der med gevinstene dine, og vi tror jo egentlig at sjansen er ganske stor for nettopp det\u2026\n\nDe har nemlig et forrykende spillutvalg p\u00e5 plass, med det aller beste fra prisbel\u00f8nte programvareleverand\u00f8rer som **Microgaming, Quickfire, Net Entertainment og Play'n GO**, noe som sikrer deg tilgang til markedets aller beste jackpot-automater, videoautomater, samt alle de klassiske norske spilleautomatene som Jackpot 6000, Super Nudge 6000 og Mega Joker\\!\n\nHvis du har lyst til \u00e5 sette inn penger f\u00e5r du dessuten lov til \u00e5 velge selv hvilket omsetningskrav du vil ha p\u00e5 bonuspengene dine\\! Du kan fritt velge mellom enten 10x eller 50x, avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 bonusen din. Du kan velge mellom:\n\n - F\u00f8rste innskudd: 10x = 30 % bonus opptil maks 900 kroner\n - F\u00f8rste innskudd: 50x = 100 % bonus opptil maks 3\u00a0000 kroner\n - Andre innskudd: 10x = 15 % bonus opptil maks 600 kroner\n - Andre innskudd: 50x = 50 % bonus opptil maks 2\u00a0000 kroner\n - Tredje innskudd: 10x = 20 % bonus opptil maks 400 kroner\n - Tredje innskudd: 50x = 75 % bonus opptil maks 1\u00a0500 kroner\n\nDermed er det ditt valg om du vil ha en stor bonus og h\u00f8yt omsetningskrav, eller en litt mindre bonus og et langt lavere omsetningskrav\\! Hos Olaspill handler alt om \u00e5 gi spilleren ekstra muligheter til \u00e5 vinne\\!\n\nF\u00e5 20 omsetningsfrie gratisspinn uten innskudd hos Olaspill\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5218ef12-c29b-4467-a059-363fa8c86843"} +{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/SALG-produkter-for-junior/Ytterkl%C3%A6r-baby-/Windfleece-jakke-Ajatus/p/521452-6987", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:27Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Windfleece jakke Ajatus\n\n274,50 kr 549,00 kr\n\nLa oss g\u00e5 utenfor\\! Ingen vind kan stagge lekelysten i denne vindfleecejakken fra Reima\\! Den elastiske jakken er i pustende fleece med en innebygd vindtett membran. Jakken t\u00e5ler en sprut og er vann- og smussavvisende. De formede lange ermelinningene med hull til tomlene beskytter sm\u00e5 h\u00e5ndledd mot \u00e5 bli kalde. Den avtakbare hetten gir beskyttelse mot sure v\u00e5r- og h\u00f8stvinder \u2013 og er dessuten sikker under utelek\\! To glidel\u00e5slommer har plass til de viktigste sm\u00e5tingene. Designet for aktive barn til alle slags uteaktiviteter \u2013 kan ogs\u00e5 brukes som mellomlag under vinterjakker i kaldt v\u00e6r.\n\nLa oss g\u00e5 utenfor\\! Ingen vind kan stagge lekelysten i denne vindfleecejakken fra Reima\\! Den elastiske jakken er i pustende fleece med en innebygd vindtett membran. Jakken t\u00e5ler en sprut og er vann- og smussavvisende. De formede lange ermelinningene med hull til tomlene beskytter sm\u00e5 h\u00e5ndledd mot \u00e5 bli kalde. Den avtakbare hetten gir beskyttelse mot sure v\u00e5r- og h\u00f8stvinder \u2013 og er dessuten sikker under utelek\\! To glidel\u00e5slommer har plass til de viktigste sm\u00e5tingene. Designet for aktive barn til alle slags uteaktiviteter \u2013 kan ogs\u00e5 brukes som mellomlag under vinterjakker i kaldt v\u00e6r.\n\n - Glidel\u00e5slommer\n\n - **Vanntetthet **\n \n - \n \n **Pustende**\n\n** Reima Green Promise\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:** \n100% Polyester, polyuretan membran\n\nVanns\u00f8yle \n(mm)\n\nPusteevne \n(g/m2/24 h)\n\nSlitestyrke \n(cycles Martindale)\n\nOvredeler\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer. T\u00f8rkes ved romtemperatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "862dd6b7-1716-40c9-8808-f56aa6761d63"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Munkesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:36Z", "text": "# Munkesten\n\n\n\nDetalj fra Roskilde Domkirke som viser forskjellen i st\u00f8rrelsen av munkesten (t.v.) og normalst\u00f8rrelse mursten (t.h.)\n\n Foto: Mogens Engelund\n\n**Munkesten** eller **munkestein** var teglstein som ble brukt til murverk i vegger, fra middelalderen og framover.\n\nI Norge ble murverk med m\u00f8rtel mest brukt i kirkebygg, og i begynnelsen med murstein av naturstein, tilhugd, tuktet eller i r\u00e5format fra funnsted eller steinbrudd.\n\nTeglstein er f\u00f8rste gang omtalt i teglkastellet i T\u00f8nsberg i 1276.^(\\[1\\]) Teglbrenning og produksjon av teglstein til muring ble ikke vanlig i Oslo f\u00f8r omkring 1300, da kong H\u00e5kon V utvidet Mariakirken og oppf\u00f8rte deler av Kongsg\u00e5rden og de eldste delene av Akershus festning i Oslo.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nMunkestein er betydelig st\u00f8rre enn teglstein fra 1600-\u00e5rene og fram til moderne tid, men st\u00f8rrelsen kan variere en del. Lengden er vanligvis omkring 30 cm, bredden fra 13 til 15 cm og tykkelsen fra 8 til 10 cm.^(\\[*trenger referanse*\\]) Til sammenligning er standardformatet for norsk tegl ca. 11 x 23 x 6,5 cm, noe det har v\u00e6rt siden 1840.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2687cd53-2fd1-440a-9549-7df85403bac2"} +{"url": "http://sandraanna.blogg.no/m_022013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:37Z", "text": "## Valentines\n\n26.02.2013 \n22:13\n\nJeg fant ut at jeg glemte \u013a legge ut et innlegg fra hvordan valentinesdagen min var. Det begynte med at Martin skulle p\u013a jobb, s\u013a da vi stod opp s\u013a fikk jeg ikke sove igjen s\u013a jeg satt meg i stua. Da kom Marty med en kjepefin rosebukett til meg\\! Lovelove. Martin dro p\u013a jobb og da han var ferdig hentet jeg han og vi dro p\u013a Big Horn og spiste middag sammen. Etter middagen tok vi 2 runder med bowling f\u0159r vi dro hjem og slappet av med champange og frukt med smeltet sjokolade. Det var kos og valentinsedagen var vellykket.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n## I love you\n\n26.02.2013 \n12:24\n\n \n*\\<* **\u00a0 MARTIN \u00a0***3*\n## F\u0159rerkort og jobbintervju\n\n25.02.2013 \n17:00\n\nHei, lesere. I dag tok jeg meg en tur innom statens vegvesen for \u013a oppdatere mitt midlertidige f\u0159rerkort for 3 gang.. jeg har tatt lappen i Polen og skulle bytte det til Norsk, men det tar visst lengre tid enn normalt, s\u013a jeg m\u013a dra dit hver mnd for \u013a oppdatere. Denne gangen fikk jeg 2 mnd, heldigvis\\! Etter dette dro jeg rett p\u013a et jobbintervju. Det var min f\u0159rste jobbintervju og jeg var lite forberedt men de likte CV'en min da, s\u013a jeg h\u013aper p\u013a \u013a f\u013a jobben. Jeg f\u013ar svar innen fredag, s\u013a kryss fingrene for meg\\!\n\n \n \n \n## Helgen i Bergen\n\n19.02.2013 \n17:19\n\nHei lesere\\! I helgen var jeg i Bergen med Martin, Nicolai og Sebastian. Hovedgrunnen til at vi dra var at guttene skulle sykle i BMX-konkurranse, men ogs\u013a for \u013a se Diem igjen. Det var en veldig morsom helg. Vi skulle dra p\u013a fredag morgen, men guttene hadde problemer med \u013a f\u013a inn alle 3 syklene i bilen, s\u013a vi hadde plutselig veldig d\u013arlig tid. Vi rakk \u013a sjekke inn 30 minutter f\u0159r flyets avgang og rakk akkurat boardingen, s\u013a vi hadde flaks\\! Vi tok flyet for f\u0159rste gang sammen og var i Bergen for f\u0159rste gang alle sammen. Jeg som er BMX manageren til guttene, var den som fikk oss til \u013a komme til og fra flyplassen og finne hotellet. Hotellet var helt OK, det l\u013a midt i sentrum og var ikke s\u013a dyrt. Det som var mest irriterende var at hotellrommet til Mart og meg var skeivt, s\u013a n\u013ar man mistet en kule ned p\u013a bakken, s\u013a rullet den helt til andre siden av rommet. \n\u00a0\n\n \nUtenfor hotellet \n \n \nMC'ern mens vi venter p\u013a \u013a sjekke inn \n\u00a0\n\n \nSjokkerte mennesker i bakgrunnen ser p\u013a brann i Bergen, vi chillern \n \n\nVi kom til hotellet litt tidlig, og fikk ikke sjekket inn med en gang, s\u013a vi tok oss en runde i Bergen city og leitet etter noen verkt\u0159y som guttene kunne skru sykkelene sine med. Etter litt m\u0159tte jeg Diem i 30 min f\u0159r hun skulle p\u013a jobb og vi dro til hallen. Alle var slitne, spesielt Martin, s\u013a vi dro tilbake til hotellet etter litt. P\u013a l\u0159rdag dro guttene for \u013a sykle i hallen mens jeg ble igjen for \u013a dra til Diem. Vi var sammen litt f\u0159r vi dro til sentrum. Plutselig fikk jeg melding om at Mart skulle sykle i konkurransen, s\u013a vi m\u013atte skynte oss p\u013a bybanen for \u013a rekke \u013a se, men vi kom 5 minutter for sent .. vi rakk heldigvis \u013a se Nicolai da. Etter dette dro jeg og Diem for \u013a spise litt sammen f\u0159r vi dro hver v\u013ar vei. Da vi kom tilbake p\u013a hotellet dusjet vi og hvilte f\u0159r vi begynte \u013a vorse og ha det litt morro med litt livshistorier. Senere skulle vi m\u0159te noen venner av guttene p\u013a byen. Det var utrolig g\u0159y, utelivet i Bergen er helt vilt i forhold til T\u0159nsberg\\!\n\n \n \n \n \n \n \n \n \nGangstaaa \n \nS\u0159ndag kl.12.00 m\u013atte vi sjekke ut, s\u013a vi pakket sammen og gikk litt i Bergen f\u0159r vi begynte \u013a ture hjemover. Vi kom oss til flyplassen og var 3 timer for idlig ute. Det kjennes som om jeg fikk opplevd hele Bergen p\u013a en helg. Vi tok busser, l\u0107rte oss bybanen, hvor ting var i sentrum, hvordan utelivet er og hvor koselige menneskene er i Bergen.\n\n\u00a0\n**Har du v\u0107re i Bergen?**\n\n## Wohoo Bergen\n\n13.02.2013 \n14:27\n\nHallo blawglesere\\! N\u013a har jeg endelig f\u013att bestilt b\u013ade flybilletter og hotell i Bergen\\! Jeg skal f\u0159rst og fremst dit fordi Martin skal sykle BMX konkurranse, men ogs\u013a for \u013a m\u0159te Diem igjen. S\u013a jeg bes\u0159ker Bergen for f\u0159rste gang til helgen med Martin, Nicolai og Sebastian. Gleder meg kjempemasse og ser frem til en hyggelig helg med fine mennesker.\u00a0\n\n \nDiemen min\u00a0 \n \n \n \n \n## Ting jeg vil/skal gj\u0159re i \u013ar\n\n11.02.2013 \n13:04\n\n \n \n## Sl\u0159v\n\n08.02.2013 \n12:24\n\nJeg har v\u0107rt litt opptatt i det siste.. eller bare litt sl\u0159v n\u013ar det gjelder blogging? I helgen ble Martin med meg p\u013a en hjemmefest hos noen venner av Natalia. Vi har hatt noen venner p\u013a bes\u0159k og vi har tatt turen til Oslo. Martin og vennene hans m\u013a trene til BMX konurransen i Bergen som er til neste helg, og vi valgte \u013a dra helt til Oslo fordi det er s\u013a d\u013arlig med haller og parker her i n\u0107rheten.\n\nVi skulle kj\u0159re s\u013ann at vi var i Oslo kl.18.00, men vi var ikke fremme f\u0159r 21.30.. grunnen til det er at bilen v\u013ar fikk motorstopp p\u013a E 18, s\u013a vi m\u013atte ringe Viking og bli tauet til pappaen til Martin for \u013a f\u013a bilen reparert. Mens Martin satt i varmen hos Viking, satt jeg sammen med guttene bak i bilen uten str\u0159m og is inni bilen og fr\u0159ys rompa av oss. Men vi kom oss frem til Drammen og fikk bilen fikset p\u013a 15 min. Da hadde vi ikke s\u013a langt igjen til Oslo, s\u013a vi kj\u0159rte oppover. Men ingen av guttene husket hvor dette var, s\u013a vi kj\u0159rte rundt i en halvtime f\u0159r vi fant frem. Da hadde guttene 30 min \u013a sykle p\u013a f\u0159r det stengte. Etter det dro vi innom Esso for \u013a kj\u0159pe en burger hver f\u0159r vi dro hjem igjen.\n\n \n \n \nP\u013a mandag m\u0159tte jeg jentegjengen i Sandefjord som jeg ikke hadde sett p\u013a lenge og det var utrolig koselig. Ellers har jeg bare v\u0107rt hjemme og satt i gang treningen. Wohoo. P\u013a onsdag og i g\u013ar var jeg p\u013a dans, digger \u013a danse Fusion Rock og Reggaeton, livet gir mening. Hahah, neida :)\n\n \n \n \n \n \n \n## Selger ubrukt spike BH\n\n01.02.2013 \n15:05\n\nJeg bestillte en BH p\u013a nettet her om dagen, men den var ALTFOR liten\\! Str. er 38/85 eller 38C som det st\u013ar p\u013a posen.(Anbefaler \u013a sjekke ut p\u013a nettet siden jeg ikke fant det eksakt riktige) Jeg regner med at det er **75B/C** i \"norsk\" str. Derfor selger jeg den billig. **100,- + frakt.** Har bare \u013apnet pakken og den er ikke pr\u0159vd p\u013a engang. \n \n\n \n \n \n \n## Plagsom kj\u0107reste\n\n01.02.2013 \n14:23\n\nJeg pr\u0159vde ut fjernkontrollen til kameraet og tok noen kj\u0107restebilder mens Martin var helt inni spillet sitt. Hahaha, stakkars, han f\u013ar aldri fred. \u2661 \n\n\u00a0\u00a0 \n \nJaa, fikk litt oppmerksomhet\\! \n \n \n \n**Jeg har en s\u0159t kj\u0107reste \\<3** \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "37d6be08-573c-46c2-a412-ad9230eb962b"} +{"url": "https://www.tu.no/artikler/prestisjepris-til-ntnu-professor/252784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:29Z", "text": "\n\n# Prestisjepris til NTNU-professor\n\n - Tore Stensvold\n - Industri\n - 1\\. sep. 2010 - 16:00\n\nProfessor N\u00e6ss er den f\u00f8rste nordmannen som f\u00e5r tildelt Alfred M. Freudenthal Medal fra den amerikanske sivilingeni\u00f8rforeningen American Association of Civil Engineers (ASCE).\n\nPrisen, en bronsemedalje, deles ut hvert annet \u00e5r.\n\n#### Internasjonal nominasjon\n\n\u2013 Det er en stor \u00e6re \u00e5 f\u00e5 denne prisen, innr\u00f8mmer N\u00e6ss overfor Teknisk Ukeblad.\n\nHan er ikke sikker p\u00e5 hvem som nominerte ham, men sier at det kun er personer med internasjonal, faglig tyngde som er med i komiteen og uttaler seg.\n\nBlant annet kan tidligere prisvinnere gi sine kommentarer til kandidatene. Bare nominasjonen i seg selv inneb\u00e6rer at arbeidet er lagt merke til utenfor landets grenser.\n\n\u2013 Det betyr at det var en del st\u00f8ttespillere der ute som \u00f8nsket \u00e5 gi meg prisen, sier N\u00e6ss.\n\n#### Deler kunnskap\n\nI juryens begrunnelse blir det framhevet at N\u00e6ss har gitt s\u00e6rdeles viktige bidrag til beregningsmetoder for \u00e5 konstruere sikrere plattformer og skip samt utvikling av analytiske og numeriske prosedyrer.\n\n\u2013 Vi driver generisk utvikling av metoder og forskning som alle i fagomr\u00e5det skal ha nytte av, sier N\u00e6ss.\n\n#### Tung FoU\n\nHan er ansatt ved Centre for Ships and Ocean Structures (CeSOS) p\u00e5 NTNU i Trondheim.\n\nForskningssenteret har et budsjett p\u00e5 rundt 30 millioner kroner og finansieres av b\u00e5de Forskninsgr\u00e5det og n\u00e6ringslivet, blant dem Statoil og DNV.\n\n \n** Industri Olje og gass\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c88ff04-5850-49bf-9c67-77a745472d2d"} +{"url": "https://joker.no/Oppskrifter/Ridderpolser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:36Z", "text": "# Ridderp\u00f8lser\n\n\n\n## Tidsforbruk\n## Vanskelig\u00adhetsgrad\n\nmiddels\n\n## Ingredienser\n\nRidderp\u00f8lser er innbakte p\u00f8lser som blir stor suksess i barneselskapet. Pynt med friske gr\u00f8nnsaker og serv\u00e9r med sennep og ketsjup.\n\n## Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Vann og gj\u00e6r r\u00f8res sammen. Sm\u00f8ret smuldres i melet. Vann, kulturmelk, egg og salt tilsettes og deigen eltes godt.\n\n2. Sett deigen til heving p\u00e5 et lunt sted i ca. 30 min. \"Sl\u00e5\" deigen ned og del den i to. Rull ut to sirkler som hver deles i 8 trekanter.\n\n3. 1/2 ts sennep og 1/2 p\u00f8lse legges p\u00e5 hver trekant som rulles sammen fra den brede enden mot spissen. Sett Ridderp\u00f8lsene p\u00e5 en bakeplate med spissen ned.\n\n4. Etterhev i ca. 10 minutter. Pensle med egg og bak de ved 200 grader C i 20-25 min. Serveres lune.\n\nOppskrift fra Frukt.no\n\n## Lignende oppskrifter\n\n\n\n### Hjemmelagde kj\u00f8ttkaker\n\nF\u00e5 hele familien inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet, finn frem foodprocessoren og sett i gang. Kj\u00f8ttkakemiddag er superenkelt \u00e5 lage og smaker kjempegodt.\n\n\n\n### Marinerte sommerkoteletter\n\nSommerkoteletter smaker kjempegodt n\u00e5r de blir grillet helt naturell, men pr\u00f8v \u00e5 marinere dem over natten i en marinade best\u00e5ende av dijonsennep, l\u00f8nnesirup, olje og sitron. Smaker nemlig kjempegodt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1f8839-db0f-4820-84c1-db634d070990"} +{"url": "https://www.ringsaker-blad.no/naringsliv/ringsaker/moelv/baker-kristiansen-feirer-dobbelt-jubileum-med-a-friske-opp-lokalene-det-skal-nok-skje-mer/s/5-79-187082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:02Z", "text": "# Baker Kristiansen feirer dobbelt jubileum med \u00e5 friske opp lokalene: \u2013 Det skal nok skje mer\n\nAv Thomas Strandby\n\n Publisert: 09. januar 2019, kl. 18:02 Sist oppdatert: 09. januar 2019, kl. 18:02 \n\nBaker Kristiansen feirer at det er 100 \u00e5r siden etableringen, og ti \u00e5r siden de flyttet inn i Storgata 111. F\u00f8rste post i jubileums\u00e5ret er en fornying av lokalene i Moelv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15a4dc5a-aedc-4f9f-889e-76bae434859f"} +{"url": "http://osafestivalen.no/artist/synnove-s-bjorset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:10Z", "text": "# *Osafestivalen\u00a0*\u00a025.-27. oktober 2019\n\n# Synn\u00f8ve S. Bj\u00f8rset\n\n\n\nSynn\u00f8ve S. Bj\u00f8rset er ein av v\u00e5re fremste ut\u00f8varar av tradisjonell hardingfelemusikk i dag. Det skal bli skikkeleg stas n\u00e5r denne dama set seg ned p\u00e5 stolen i S\u00e6velid og underheld oss med drivande godt spel denne laurdags f\u00f8remiddagen.\n\nSynn\u00f8ve S. Bj\u00f8rset rangerer blant dei fremste ut\u00f8varar og tolkarar av tradisjonell hardingfelemusikk i dag. Med uvanleg styrke og \u00e5nd, presenterer ho ei smakfull, melodi\u00f8s samling av lite kjente melodiar, samt nytolkningar av kjende standarder. Ho speler p\u00e5 eit breidt repertoar i forskjellige felestiller.\u00a0\n\n\u00a0\n\nBj\u00f8rset har i l\u00f8pet av dei siste \u00e5ra vunne ei rekkje prisar og utmerkelsar med sine opptreiingar. Ho har gitt ut ei rekkje album, og er fast medlem av blant andre Majorstuen.\n\n## Artistar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09dd797c-04b5-4d7f-a49d-18f3edbb8fb6"} +{"url": "https://viccctoria.blogg.no/1539845634_det_burde_aldri_ha_skjedd_meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:09Z", "text": "# viccctoria\n\n# DET BURDE ALDRI HA SKJEDD MEG\n\n30 kommentarer\n\nPosted on 18.10.2018 kl. 08:15 \n\n*Er det ikke rart, hvordan plutselig tankene surrer om kvelden? Jeg med en opp og ned s\u00f8vnrytme, vet virkelig hvordan det spillet fungerer. Jeg kaller det et spill, fordi det handler for meg om \u00e5 vinne til slutt. Det kommer ikke av seg selv, men jeg lever i troen om at det blir bedre.*\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n**. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .**\n\n\u00a0\nFor ca. 3 \u00e5r siden, uten \u00e5 vite helt sikkert, var det noe som skjedde. Jeg aner ikke hva faktisk, men et eller annet har utl\u00f8st migrene. Siden den gangen har jeg hatt opp og nedturer med hodeverk, ikke \u00abvanlig\u00bb \u2013 men, da kraftig migrene. Jeg liker ikke \u00e5 snakke om det, fordi jeg hater og ikke vite. Hva skjedde? Tenker jeg p\u00e5 noe ubehagelig, som jeg egentlig ikke tenker over? Er det noe jeg kan gj\u00f8re, selv om jeg ikke vet hva? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er s\u00e5 mange, men de ubevisste svarene er s\u00e5 mange flere enn det.\n\n*Det burde aldri ha skjedd meg, tenker jeg. Men, igjen \u2013 hva?*\n\n\n\nDeilig \u00e5 f\u00e5 ut noen tanker, som stadig dukker opp hos meg n\u00e5r jeg minst tenker over det. Alt f\u00f8les p\u00e5 en m\u00e5te et hakk bedre, n\u00e5r jeg vet at tankene mine kommer ut et sted. Jeg er s\u00e5 takknemlig for \u00e5 ha en blogg.\n\n1. **Toini** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 09:53\n \n Men\u2026det m\u00e5 da ikke ha skjedd noe\u2026migrene er jo noe noen bare f\u00e5r\u2026.ligger ofte i genene\u2026.Eller s\u00e5 er man bare en av de uheldige\u2026Eller tenker du: hvorfor meg? hva har jeg gjort galt? Du er bare en av de uheldige tror jeg\u2026og ikke neo annen grunn\u2026Er ikke alltid like godt med alt for mange tanker\u2026.s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 de ut ja\u2026..Ha en god ny dag\\!\n \n2. **Helene Cecilia** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 10:03\n \n Det er s\u00e5 deilig \u00e5 f\u00e5 ut s\u00e5nne tanker p\u00e5 bloggen\\! Jeg er helt enig, det skulle ikke skjedd deg\\<3\n \n3. **Hege Kristin** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 11:03\n \n \\<3\n \n4. **Julie Storlien** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 11:45\n \n Fine bilder \ud83d\ude00\n \n5. **Silje** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 12:01\n \n Huff.. Det m\u00e5 virkelig v\u00e6re trasig \u00e5 ha migrene :/\n \n6. **frodith** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 16:38\n \n Ikke godt med migrene, har slitt med det selv. Det gikk over. Men jeg har mye spenningshodepine i stedet for \u2026 H\u00e5per du blir bedre \\<3\n \n7. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 20:48\n \n Toini: Ja, tenker det jeg ogs\u00e5. Har bare f\u00e5tt h\u00f8re s\u00e5 ofte at det m\u00e5 ha skjedd en endring i livet mitt, men vet jo ikke.. Tusen takk for kommentaren\\! Tenker ofte at jeg har gjort noe galt, men kan ikke noe for det. Jeg \u00f8nsker deg en kjempe fin kveld \ud83d\ude42\n \n8. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 21:13\n \n Silje: Ja, veldig.. \\<3\n \n9. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 21:13\n \n Helene Cecilia: Ja, virkelig\\! \\<3\n \n10. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 21:13\n \n Hege Kristin: \\<3\n \n11. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 21:14\n \n Julie Storlien: Tusen takk \ud83d\ude00\n \n12. **Victoria Larsen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 21:15\n \n frodith: Ah, f\u00f8ler med deg. Ikke noe godt. S\u00c5 godt \u00e5 h\u00f8re at det gikk over\\! Tusen takk \\<3\n \n13. **Therese Br\u00e5then \\<3** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 22:06\n \n Uff, det h\u00f8res helt j\u00e6vlig ut\\! Stemoren min plages veldig av det som kalles selvmordhodepine, \u00e5 jeg ser hvor vondt hu har det\\! \u00c5 er da evig takknemlig for at jeg kun har vanlig hodepine til tider. H\u00e5per virkelig det bedrer seg for deg\\!\n \n Reply\n\n14. **Gry Henriksen** sier:\n \n 18.10.2018, kl. 23:19\n \n Jeg er enig med Toini. Dessuten er det jo i l\u00f8pet av de siste 5 \u00e5rene du er blitt voksen, -og som voksen, f\u00f8lger det gjerne s\u00e5nn type dritt med (he he). Men det kunne jo ikke skade \u00e5 unders\u00f8ke litt rundt for \u00e5 finne ut av om det kanskje fantes noen lindring?.. Det kan jo v\u00e6re alt fra kortere & f\u00e6rre anfall til et lavere smerteniv\u00e5. -Hva det m\u00e5tte v\u00e6re, s\u00e5 ville det jo gitt deg en bedre hverdag.. \\<3\n \n15. **Toini** sier:\n \n 19.10.2018, kl. 05:29\n \n Ps: hvorfor st\u00e5r det Victoria Larsen p\u00e5 navnet n\u00e5r du kommenterer, ogs\u00e5 st\u00e5r det Victoria Eriksen p\u00e5 hovedbilde p\u00e5 bloggen din? Er det en skrivefeil et sted? Ville bare gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 det\u2026om du ikke var klar over det\u2026.;-)\n \n16. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.10.2018, kl. 19:56\n \n Therese Br\u00e5then \\<3: Ja, det er virkelig forferdelig.. huff, jeg syntes virkelig synd p\u00e5 henne\\! \\<3 Tusen takk\\!\n \n17. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.10.2018, kl. 19:58\n \n Gry Henriksen: He he, ja det er s\u00e5 sant som dere sier. Jeg har testet ut mange medisiner, samt egne spr\u00f8yter \u00e5 ta. Jeg holder p\u00e5 med \u00e5 finne ut av litt av hvert for tiden, som tar mye av krefter og tid. Men, satser p\u00e5 at jeg er p\u00e5 vei til \u00e5 finne noe som fungerer \ud83d\ude42 \\<3 Tusen takk\\!\n \n Reply\n\n18. **Victoria Larsen** sier:\n \n 19.10.2018, kl. 19:59\n \n Toini: He he, jeg heter begge deler til etternavn. Men, jeg bruker \u00abVictoria Eriksen\u00bb som for og mellomnavn \ud83d\ude09 S\u00e5 da blir \u00abLarsen\u00bb naturlig for meg \u00e5 si til etternavn. Veldig hyggelig at du la merke til det og sier i fra \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n19. **Lena** sier:\n \n 20.10.2018, kl. 14:44\n \n Jeg syns du skriver s\u00e5 \u00e5pent og inspirerende \ud83d\ude42 jeg ser opp til dem som t\u00f8rr v\u00e6re seg selv, og ikke tenker like mye p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re som andre. \n St\u00e5 p\u00e5 \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n20. **Ei\\_heks** sier:\n \n 20.10.2018, kl. 22:42\n \n N\u00e5r jeg f\u00e5r migreneliknende hodepineanfall tr\u00f8ster jeg meg med at da har jeg i det minste en bekreftelse p\u00e5 at jeg har hjerne. For tomrom gj\u00f8r ikke vondt. \ud83d\ude09 \n Men s\u00e5nn mer seri\u00f8st\u2026 h\u00e5per du finner et av det og slipper \u00e5 fortsette \u00e5 plages. For det er ikke noe godt. \n Uansett er det ikke din skyld\\!\\!\\! \n Ha en god s\u00f8ndag, vakre\\! \ud83d\ude42\n \n21. **Victoria Larsen** sier:\n \n 21.10.2018, kl. 19:48\n \n Lena: \u00c5h, det er virkelig hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Tusen takk \ud83d\ude42\n \n22. **Victoria Larsen** sier:\n \n 22.10.2018, kl. 14:27\n \n Ei\\_heks: Hehe, ja det er sant \ud83d\ude09 Tuuusen takk\\!\\! Ha en fin dag \\<3\n \n23. **Emilie Brevik** sier:\n \n 08.11.2018, kl. 19:26\n \n Jeg digger deg Victoria\\! \ud83d\ude00 pappa har slitt i flere \u00e5r med migrene, kastet opp stadig vekk \u00e5 m\u00e5tte slutte i jobb. (Heldigvis blitt bedre) i dag, men han blir aldri helt bra i hodet. Jeg har sett hvor f\u00e6lt migrene kan f\u00f8re p\u00e5 en person , og det er virkelig ikke g\u00f8y \u00e5 se hvor vondt personen har det, spesielt ikke min far. Jeg h\u00e5per du f\u00e5r noe for migrenen? pappa tar fortsatt sterke medisiner. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 tankene ut et sted. Blogg er s\u00e5 mye bedre enn dagbok ogs\u00e5- for vi f\u00e5r tilbakemeldinger tilbake og folk kan kjenne seg igjen i ting. Jeg er ogs\u00e5 glad jeg har en blogg og fine lesere som deg\\<3\n \n24. **reisetuppa** sier:\n \n 08.11.2018, kl. 20:11\n \n off har migrene selv og vet hvor forferdelig alt kan v\u00e6re de timene eller d\u00f8gnene. er ikke enkelt det der ;;(\n \n25. **Vibbedille** sier:\n \n 08.11.2018, kl. 22:24\n \n Eg har hatt hormonmigrene siden eg kom i puperteten.Har pr\u00f8vd forskjellige medisiner til lite nytte, migrenen kommer som ei bombe hver m\u00e5ned\\! N\u00e5 det siste \u00e5ret har eg laget min egen Ingef\u00e6rShot som eg drikker morgen og kwell og migrene komme utrolig sjeldent\\! N\u00e5r den kommer er det i tillegg mye svakere. Har ogs\u00e5 v\u00e5knet om morningen med migrene, har da drukket en shot og innen 1 time er den borte\\! Kan anbefale at du tester dette ut \ud83d\ude42 \n Vibbedille \ud83d\ude42\n \n Reply\n26. **Guro** sier:\n \n 09.11.2018, kl. 10:57\n \n Sliter selv med migrene, og for meg startet det da jeg var 13- 14 \u00e5r, for min del er det arvelig da jeg har folk p\u00e5 begge sider av familien som har slitt med migrene. Det er VIRKELIG forferdelig, men ikke s\u00e5 lett \u00e5 gj\u00f8re noe med. \u00d8nsker det god bedring og lykke til med \u00e5 finne ut av hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det s\u00e5 bra som mulig\\! \\<3\n \n27. **Victoria Larsen** sier:\n \n 09.11.2018, kl. 14:14\n \n Emilie Brevik: S\u00e5\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re det, kj\u00e6re deg\\! \u00c5h, jeg f\u00f8ler virkelig med han. Jeg har testet ut mye for migrene, noe jeg fortsatt gj\u00f8r i h\u00e5p om \u00e5 bli bedre. Masse god bedring til din pappa \ud83d\ude42 Det er veldig fint \u00e5 bruke blogg som en personlig dagbok av og til.\n \n28. **Victoria Larsen** sier:\n \n 09.11.2018, kl. 14:14\n \n reisetuppa: Huff, skj\u00f8nner deg godt.. Masse god bedring\\!\n \n Reply\n29. **Victoria Larsen** sier:\n \n 09.11.2018, kl. 14:21\n \n Vibbedille: Huff, det er virkelig et mareritt. F\u00f8ler med deg\\! DET skal jeg begynne med, s\u00e5 er det jo bra for kroppen. Tusen takk for tipset \ud83d\ude42\n \n Reply\n30. **Victoria Larsen** sier:\n \n 09.11.2018, kl. 14:23\n \n Guro: Huff, det er virkelig ikke noe godt. Nei, det er ikke lett i det hele tatt. Tuusen takk for det\\! Masse god bedring til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25caf79d-d4a7-47fe-9e7e-0c0ed16a614a"} +{"url": "https://www.cowi.no/om-cowi/organisasjon-og-eierskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:03Z", "text": " **Afrika **Belgia **Kina **Danmark **Egypt **Finland **Frankrike **Tyskland **Gr\u00f8nland **Hongkong **Island **India **Indonesia **Irak **Kenya **Korea **Litauen **Monaco **Mosambik **Nord-Amerika **Norge **Pakistan **Qatar **Russland **Saudi-Arabia **Singapore **Spania **Sverige **Sveits **Tanzania **Tyrkia **Uganda **De forente arabiske emirater **Storbritannia **USA **Zambia Ingen resultater\n\n\n##### Rasmus \u00d8dum\n\n# eierskap\n\n**Konsernets morselskap, COWI Holding A/S, er et unotert dansk aksjeselskap som eies av COWIfonden og n\u00e5v\u00e6rende og tidligere medarbeidere.**\n\n\u00a0\n### COWIfonden\n\nCOWIFonden er et n\u00e6ringsdrivende, selveiende fond som eier aksjemajoriteten i COWI Holding A/S. \n \nFondets form\u00e5l er \u00e5 utgj\u00f8re et stabilt fundament for COWI Holding A/S og st\u00f8tte forskning og utvikling med tilknytning til dansk ingeni\u00f8rvirksomhet. COWIfonden st\u00f8tter COWI-konsernet i \u00e5 n\u00e5 sin visjon og sikre konkurranseevne og gode \u00f8konomiske resultater. \n \nIf\u00f8lge vedtektene skal COWIfonden bevare sin bestemmende innflytelse og sikre at COWI bevarer sin \u00f8konomiske uavhengighet gjennom selvfinansiering, medarbeiderfinansiering eller tilf\u00f8rsel av kapital utenfra. \n \nFondet kan, i forbindelse med kapitalutvidelse i COWI Holding A/S eller fusjon med andre selskaper, gi avkall p\u00e5 sin posisjon som majoritetsaksjon\u00e6r i selskapet, hvis det er n\u00f8dvendig for \u00e5 fastholde og utvikle de n\u00e6ringsmessige aktivitetene som konkurransedyktig virksomhet p\u00e5 internasjonalt plan. \n \nCOWIfonden eier ca. 82 prosent av aksjekapitalen i COWI Holding A/S, herunder samtlige A-aksjer. (Mai 2018)\n\n\u00a0\n\n### \u00d8vrige aksjon\u00e6rer i COWI Holding A/S\n\nCa. 18 prosent av aksjekapitalen i COWI Holding A/S eies av n\u00e5v\u00e6rende og tidligere medarbeidere i COWI-konsernet. (Mai 2018) \n \nCOWI \u00f8nsker hvert \u00e5r \u00e5 tilby aksjer til konsernets medarbeidere for \u00e5 oppn\u00e5 et bredt fundert medeierskap blant medarbeiderne. For \u00f8yeblikket tilbys aksjene i \u00e5tte land. \n \nVed stiftelsen av COWI Holding A/S i 2010 fikk COWI A/S' aksjon\u00e6rer mulighet til \u00e5 omgj\u00f8re aksjene til nye aksjer i COWI Holding A/S.\n\n\n\n## COWI Holding A/S\n\nCOWI Holding A/S er et unotert dansk aksjeselskap. Selskapet ble etablert i 2010 og har en aksjekapital p\u00e5 282\u00a0200\u00a0500\u00a0DKK, hvorav A-aksjer utgj\u00f8r 200\u00a0000\u00a0000\u00a0DKK. B-aksjer utgj\u00f8r 82\u00a0200\u00a0500\u00a0DKK. \n \nAlle A-aksjer er eid av COWIfonden og har ti stemmer for hvert aksjebel\u00f8p p\u00e5 100\u00a0DKK. Each B share of DKK 100 carry one vote.\n\n - COWI Holding\n", "language": "no", "__index_level_0__": "340abcc3-91e4-4be3-8e85-e5234baaaa36"} +{"url": "https://www.kyst.no/article/meget-god-interesse-for-havbruksnaeringen-blant-unge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:53Z", "text": "# \\- Meget god interesse for havbruksn\u00e6ringen blant unge\n\n\n\n**Oppdrettsn\u00e6ringen trekker stadig til seg flere unge mennesker. Med god tilretteleggelse fra lokale bedrifter, kan mulighetene v\u00e6re mange for de som s\u00f8ker en fremtid innenfor bransjen.**\n\nAv Ole Andreas Dr\u00f8nen\n\nOppl\u00e6ringskontoret for fiskerifag nord i Tr\u00f8ndelag (OFNT) har pr i dag 60. l\u00e6rlinger fordelt p\u00e5 de fire fagene: akvakultur, fiske og fangst, sj\u00f8matproduksjon og matrosfaget. I tillegg har de\u00a0ca. 10 praksiskandidater som de har oppf\u00f8lging p\u00e5.\u00a0\n\n## Flinke til \u00e5 synliggj\u00f8re mulighetene\n\nG\u00f8ril Rasmussen i OFNT forteller til Kyst.no at interessen for havbruksn\u00e6ringen blant ungdom er meget god.\n\n\\-\u00a0Grunnen er, tror jeg,\u00a0at bedriftene de siste \u00e5rene har v\u00e6rt veldig flinke til \u00e5 synliggj\u00f8re seg selv.\n\n\n\nHun forteller at selskapene er tidlig inne i grunnskolene og\u00a0gir ungdom sommerjobb, samtidig som de f\u00e5r mulighet til\u00a0\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 leirer (b\u00e5de sj\u00f8mat, fiskeri og havbruk), der de f\u00e5r se hvilke yrker som finnes innenfor n\u00e6ringen.\n\n\\-\u00a0Ungommen har gitt utrykk for at de vil l\u00e6re p\u00e5 denne m\u00e5ten, ikke ved eksempel \u00e5 bare f\u00e5 en brosjyre. Jeg vil si alle sj\u00f8matbedriftene her i Ytre Namdal er meget flinke p\u00e5 \u00e5 lage knallgode opplegg for ungdommen, poengterer Rasmussen.\n\n## Flere jenter enn f\u00f8r\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om det er flere jenter som s\u00f8ker seg mot havbruksn\u00e6ringen n\u00e5 enn f\u00f8r, svarer den driftige tr\u00f8nderen at det helt klart er flere jenter n\u00e5.\n\n\\- Det er blitt gjort en del konkrete tilltak som jenteleirer innenfor akvakultur, der de f\u00e5r se og pr\u00f8ve i virkeligheten hva dette g\u00e5r ut p\u00e5. Det har alltid v\u00e6rt jenter i akvakulturklassene men ikke s\u00e5 mange som n\u00e5.\n\nHun understreker at det er langt flere som s\u00f8ker l\u00e6replasser n\u00e5.\n\n\\- Det er et h\u00f8yt fokus p\u00e5 at det er bruk for jenter innen havbruk. S\u00f8knaden p\u00e5 jenteleir i 2013 var tre stykk, i 2018 var det to leirer med 12 stk p\u00e5 hver, der vi kunne ha arrangert enda flere leirer. Det var til sammen omtrent 35 s\u00f8kere.\u00a0\n\nRasmussen forteller avslutningsvis at OFNT ogs\u00e5 har de to siste \u00e5rene s\u00f8kt og f\u00e5tt midler fra N\u00e6rings- og fiskeridepartementet for \u00e5 gjennomf\u00f8re tilltak rettet mot \u00e5 f\u00e5 barn og unge til \u00e5 spise mer sj\u00f8mat, og har mye aktiviteter knyttet til dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc1ba16a-5f7f-42e2-a0d3-aa471331de97"} +{"url": "http://www.tannlegeforeningen.no/kurs-og-utdanning/Husk-frist-for-lav-pmeldingsavgift-for-rets-Midnattssolsymposium1.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:32Z", "text": "# Husk frist for lav p\u00e5meldingsavgift for \u00e5rets Midnattssolsymposium\\!\n\n**2. april \u00f8ker prisene for \u00e5 delta p\u00e5 \u00e5rets Midnattssolsymposium og p\u00e5meldingen \u00e5pner for ikke-medlemmer. Benytt deg av sjansen til \u00e5 sikre deg plass til redusert pris n\u00e5\\!**\n\n14.- 15. juni 2018 inviterer vi til faglig p\u00e5fyll og hyggelig selskap i Nordens Paris mens midnattssola st\u00e5r p\u00e5 sitt h\u00f8yeste. I \u00e5r er temaet \"Den godt voksne pasienten\". Snakk med kolleger, venner og kullkamerater og meld dere p\u00e5 til \u00e5rets nord-norske h\u00f8ydepunkt i NTFs etterutdanning\\! \n\n **P\u00e5meldingsfrist:** 2. april 2017\n\nP\u00e5melding f\u00f8r fristen er reservert NTFs medlemmer.\n\nEtter denne dato \u00e5pnes det for andre.\n\n**Tid:** 14. - 15. juni 2018 \n**Sted:** Clarion Hotel The Edge, Troms\u00f8 (Kaigata 6, 9257 Troms\u00f8)\n\nI tillegg til et faglig utbytte \u00f8nsker vi \u00e5 skape en sosial ramme rundt arrangementet. Torsdag 14. juni inviterer vi derfor til festaften med treretters middag med aperetiff og underholdning. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c9f70f-f865-4427-aed9-628b6358757e"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/min-gamle-blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:03Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# MIN GAMLE BLOGG\n\nPosted on 10.01.2019 kl. 09:34 \n\nDa vi ble flyttet fra den gamle bloggplattformen og inn hit, var det mye frustrasjon \u00e5 spore. Ikke bare hos meg, men hos mange andre ogs\u00e5. Det var mye nytt, og mye av det gamle fulgte ikke med. Det var en tvangsflytting, og det f\u00f8ltes ganske ugreit til \u00e5 begynne med.\n\nMen vi er jo bygget s\u00e5nn vi mennesker, at de fleste av oss er flinke til \u00e5 omstille oss. Nye vaner m\u00e5 tillegges, og nye ting m\u00e5 vi finne ut av, og det g\u00e5r som regel fint n\u00e5r vi bare f\u00e5r litt tid. Men vi savner selvsagt mye av det gamle, som vi syntes fungerte veldig godt ogs\u00e5.\n\nJeg savner kommentarsystemet. Det at vi fikk melding n\u00e5r vi fikk svar p\u00e5 en kommentar vi hadde lagt ut hos noen. Og da visste jeg jo ogs\u00e5 at kommentaren min var lest, og satt pris p\u00e5. \nS\u00e5nn er det jo ikke her inne p\u00e5 denne nye plassen, og mange av oss f\u00f8ler oss litt fortapt og ukjente her.\n\nEn periode lurte jeg p\u00e5 om jeg skulle g\u00e5 tilbake til min f\u00f8rste blogg? For frustrasjonen ble litt stor. \nMen s\u00e5 tenkte jeg at det var jo en grunn til at jeg hadde flyttet i utgangspunktet.\n\nMin f\u00f8rste blogg eksisterer enda. Jeg opprettet den i november 2011. Jeg var nettopp inne og kikket for f\u00f8rste gang p\u00e5 \u00e5revis, og jeg m\u00e5 si jeg trodde det var lenger siden jeg begynte \u00e5 blogge. F\u00f8ler jo at jeg har blogget stort sett hele livet. Men jeg gikk ganske lenge og funderte p\u00e5 det, f\u00f8r jeg til slutt v\u00e5get \u00e5 kaste meg utp\u00e5.\n\n \n*Klikker du p\u00e5 bildet kommer du inn i den gamle bloggen min.*\n\nDen st\u00f8rste endringen da jeg gikk over til blogg.no, var at jeg ble kjent med folk, ganske fort. Det var ikke s\u00e5nn inne i blogspot. N\u00e5 kan det selvsagt ha endret seg, for jeg har jo ikke blogget der siden 2014. Mye kan ha skjedd p\u00e5 den tiden. Men det var noe jeg elsket i blogg.no, at jeg fikk kommentarer og ble kjent med dem som kommenterte.\n\nEtter flyttingen inn hit i WordPress-systemet, f\u00f8les det som \u00e5 ha tatt mange skritt tilbake. Rett og slett g\u00e5tt tilbake i tid, til gamledager. Veldig kjipt. Men det er bare \u00e5 tilpasse seg.\n\nDet er jo mye fint her inne ogs\u00e5. Det er lett \u00e5 legge ut innlegg f.eks. Men jeg savner jo \u00e5 kunne leke litt mer med fonter og fontst\u00f8rrelser, fontfarger, osv. Men kanskje ting kommer p\u00e5 plass etterhvert. Jeg vet ikke jeg. \nVi f\u00e5r ta tiden til hjelp \ud83d\ude42\n\nJeg har i alle fall blogget noen \u00e5r. I den gamle bloggen skrev jeg ogs\u00e5 mange innlegg b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk. Det har jeg ikke gjort etter det, det ble for mye arbeid. Og blogg skal jo v\u00e6re kjekt, ikke sant?\n\nJeg har det kjekt her ogs\u00e5 for det meste. Koser meg n\u00e5r jeg kan taste litt. Koser meg n\u00e5r jeg leser hos andre, og det er jo det ting handler om synes jeg, at man skal kose seg \ud83d\ude42\n\nJeg g\u00e5r nok ikke tilbake til den gamle bloggen p\u00e5 en stund. Ikke f\u00f8r jeg blir superfrustrert her i alle fall \ud83d\ude42\n\nHvor lenge har du blogget? \nHar du blogget andre steder f\u00f8r?\n\n\u00a0\n1. **May-Celin Nybak** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 10:16\n \n Hei. \ud83d\ude42 \n Jeg har litt blandede f\u00f8lelser etter endringene. F\u00f8r kunne man f\u00f8lge sine favoritt bloggere og f\u00e5 beskjed hver gang de la ut et nytt innlegg, og som du sa, f\u00e5 vite om de har svart p\u00e5 kommentaren man selv hadde lagt igjen. Det er ingen tvil om at jeg savner det. Men det som er positivt er jo at alt er s\u00e5 ryddig og fint, det er et stort \"hurra\". Med det gamle syns jeg det var veldig rotete, i alle fall om man skal sammenligne. \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n2. **natheless** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 12:28\n \n Ja, vi er p\u00e5 ny plattform og det er ikke akkurat moderne f\u00f8ler jeg. Det er som \u00e5 g\u00e5 mange \u00e5r tilbake i tid, men vi som blogger har utviklet oss mye siden blogg var i starten. Jeg har blogget i 12 \u00e5r n\u00e5, og savner fortsatt det som var da. Vi hadde s\u00e5 mye aktiviter og moro. Gjennom bloggen fikk jeg meg mange herlige venner, som jeg fortsatt har kontakt med. Men s\u00e5 kom facebook, og dit ville alle. Plutselig raktnet bloggverdenen som den hadde v\u00e6rt.Portaler ble lagt ned og nye kom til. Jeg startet litt p\u00e5 WordPress en gang tidligere, men fordi det var s\u00e5 dumt med kommentarer og det hele, flyttet jeg til blogg.no. \n Men n\u00e5 er vi alts\u00e5 tilbake i gamledager igjen. Kjempetrist, og jeg undrer meg p\u00e5 hvordan toppbloggerene har det? Men jeg fors\u00f8ker da \u00e5 v\u00e6re med. Glad du er her. Klem \ud83d\ude42\n \n3. **annebe** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 18:01\n \n Som du sier g\u00e5r det greit her p\u00e5 den \"nye bloggen\" n\u00e5 bortsett fra mer tungvint med kommentarer . Jeg har bare blogga p\u00e5 blogg.no..og som du vet ble jeg ogs\u00e5 flytta over til dette nye.. Blogging er g\u00f8y\u2026men ikke for nakken..hehe.. M\u00e5tte s\u00f8ke p\u00e5 hva fonter var..s\u00e5 da l\u00e6rte jeg det..skrifttyper alts\u00e5, aldri pr\u00f8vd meg noe s\u00e6rlig p\u00e5 det jeg \ud83d\ude42 Liker bloggen din og deg \ud83d\ude42 Klem \\<3\n \n4. **Margrethe** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 21:39\n \n Som du vet s\u00e5 liker jeg det ikke\u2026. har blogga p\u00e5 blogg.no i dr\u00f8yt fire \u00e5r n\u00e5\u2026 klem \\<3\n \n5. **Vera Lynn** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 22:18\n \n Jeg kunne ikke ha sagt det bedre selv\u2026 Det er akkurat s\u00e5nn jeg f\u00f8ler det ogs\u00e5, og savner \"samholdet\" vi hadde p\u00e5 den gamle platformen i tillegg til dette med kommentarene. Jeg har blogget p\u00e5 blogg.no siden 2009, men har ogs\u00e5 hatt to andre p\u00e5 gml WordPress og Blogger. Syntes de var tungvinte \u00e5 bruke og syntes at det var en dr\u00f8m \u00e5 komme over til blogg.no \ud83d\ude0a\n \n6. **fruensvilje.blogg .no** sier:\n \n 10.01.2019, kl. 22:48\n \n har bare blogget p\u00e5 blogg.no jeg og n\u00e5r jeg begynte husker jeg faktisk ikke .Hadde f\u00f8rst en blogg som het leirabesta ,av ulike grunner avsluttet jeg den og ble fruensvilje i 2011 tror jeg det var,s\u00e5 jeg m\u00e5 ha begynt en gang p\u00e5 2006-2008 tallet :=) s\u00e5 jeg har v\u00e6rt her inne veldig lenge og f\u00e5tt mange gode venner\n \n Reply\n7. **Vestfroken** sier:\n \n 11.01.2019, kl. 01:14\n \n Har blogget 3,5 \u00e5r\\! \ud83d\ude42 Ja, blogging skal v\u00e6re g\u00f8y\\!\n \n8. **Tone Brynjulfsen Tuvnes** sier:\n \n 11.01.2019, kl. 22:34\n \n Heisann\\! Jeg har blogget p\u00e5 blogg.no siden 2011, og v\u00e6rt s\u00e5 forn\u00f8yd\\! Etter mye om og men ble min blogg- Lappelura.blogg.no ogs\u00e5 flyttet over til wordPress. Jeg sliter litt med det tekniske, men det g\u00e5r seg nok til:) Vedder p\u00e5 at blogg. no jobber som helter for \u00e5 f\u00e5 til det aller beste. Jeg lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hva toppbloggerne tenker??Men det jeg blir frustrert over er at jeg ser eller finner ingen andre bloggere her inne p\u00e5 WprdPress. Hvor finner jeg dere? Jeg er ikke god p\u00e5 data, men hvor skal jeg lete for \u00e5 finne andre bloggere??? God kveld:)\n \n 1. **Eva** sier:\n \n 13.01.2019, kl. 17:34\n \n Hei \ud83d\ude42\n \n Beklager sent svar \ud83d\ude42\n \n Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med blogg.no, og jeg regner jo med at det g\u00e5r seg til her ogs\u00e5. Men vi trenger tid til \u00e5 finne ut av alt. \n Det som du lurte p\u00e5, med \u00e5 finne andre bloggere, det finner du om du g\u00e5r inn p\u00e5 blogg.no. Der st\u00e5r jo topplista og det hele. Men selve WordPress, som er selve den nye plattformen v\u00e5r, der aner jeg slett ikke hvordan man finner bloggere. Blogg.no har heldigvis fortsatt sin gamle kjerne med samme navn, alts\u00e5 blogg.no. Men vi blogger likevel via WordPress, men har f\u00e5tt lov til \u00e5 beholde blogg.no-navnet.\n \n Fine kvelden til deg \ud83d\ude42\n \n 2. **Eva** sier:\n \n 13.01.2019, kl. 17:35\n \n Og en ting til\u2026om du har eller skaffer deg bloglovin.dom, s\u00e5 kan du f\u00f8lge mange der og f\u00e5 f\u00f8lgere der \ud83d\ude42\n \n 1. **Eva** sier:\n \n 13.01.2019, kl. 18:19\n \n .com skulle det v\u00e6re alts\u00e5 :p\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32a1a61-4d29-40ea-8d82-4c1385465d12"} +{"url": "http://businessvillage.no/portfolio/jansson-partners-search-jp-cornerstone/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:22Z", "text": "# JP Cornerstone\n\n# JP Cornerstone\n\n\u00a0\n\n\n\nRekruttering, lederutvelgelse, r\u00e5dgiving.\n\nJP Cornerstone er en nordisk akt\u00f8r innen rekruttering og utvelgelse av ledere og spesialister, med kontorer i Stockholm, Oslo, Helsinki og K\u00f8benhavn. Selskapet har erfarne konsulenter, og benytter anerkjente metoder og verkt\u00f8y for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet i alle tjenesteleveranser. JP Cornerstone ble etablert i Stockholm i 2001, med eget kontor i Oslo siden 2005.\n\nVi er en del av Cornerstone International Group (CIG), som er en av verdens st\u00f8rste Executive Search organisasjoner, med over 70 kontorer i 40 land p\u00e5 tvers av alle kontinenter. JPC er eksklusiv representant for CIG i Norden, og kan ogs\u00e5 bist\u00e5 ved rekrutteringer internasjonalt. Vi er medlemmer av AESC (The Association of Executive Search and Leadership Consultants), som innest\u00e5r for h\u00f8y kvalitet og etikk i utf\u00f8relsen av v\u00e5r virksomhet.\n\nVi bist\u00e5r store og sm\u00e5 selskaper med \u00e5 rekruttere ledere og n\u00f8kkelkompetanse, p\u00e5 tvers av ulike bransjer og funksjoner. Vi kan vise til meget gode kunde- og kandidatreferanser.\n\n## Avtal visning eller be om tilbud n\u00e5\\!\n\nKontakt oss eller fyll inn skjemaet under, s\u00e5 kommer vi raskt tilbake til deg.\n\nFant du ikke riktige lokaler? Se flere ledige kontorlokaler her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629e5252-5e14-49b9-b797-575afdfbb782"} +{"url": "https://kristinkoker.com/2017/07/01/fransk-potetsalat-med-hvit-balsamico-og-ristede-gresskarkjerner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:08Z", "text": "\n\n# Fransk potetsalat med hvit balsamico og ristede gresskarkjerner\n\nPosted on 1. juli 20171. juli 2017 by Kristin\n\n\n\nN\u00e5 er nypotetene her, og kanskje det passer perfekt med en enkel og smaksrik potetsalat til dagens middag? Denne franske potetsalaten lager du lett p\u00e5 den tiden det tar \u00e5 koke potetene. Her er det supert med nypoteter, alts\u00e5, men denne kan lages med vanlige lagrede poteter i andre sesonger.\n\nJeg velger forresten helst norske poteter. Det kan v\u00e6re mye spr\u00f8ytemiddelrester i de importerte.\n\n#### Enkel fransk potetsalat\n\n - 1 pose norske nypoteter, (eller 1-1,5 kg vanlige poteter)\n - skivet r\u00f8dl\u00f8k\n - kapers\n - svarte oliven\n - kokte gr\u00f8nne b\u00f8nner\n - ristede gresskarkjerner (se under) eller spr\u00f8stekt bacon i biter.\n\n##### Dressing:\n\n - 1 dl olivenolje\n - 1/2 dl hvit balsamicoeddik\n - 1 ss dijonsennep eller grov sennep\n - pepper fra kvern\n - (urte)salt etter smak\n - Urter\n\n##### Ristede gresskarkjerner:\n\nCa 1/4 kopp/0,6 dl gresskarkjerner ristes p\u00e5 t\u00f8rr stekepanne til de begynner \u00e5 poppe. Hell over ca 1 ss coconut aminos (eller glutenfri soyasaus/tamari som t\u00e5les).\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nSm\u00e5 poteter kokes hele med skall, andre poteter deles gjerne i store biter.\n\nNypoteter kokes i kun 15-20 minutter, vanlige poteter litt lenger.\n\nKok gr\u00f8nne b\u00f8nner i saltet vann i to minutter. Del i passende biter.\n\n**Lag dressingen mens potetene koker:** Rist sammen alle ingrediensene i et tomt syltet\u00f8yglass eller lignende. Om du ikke har hvit balsamico kan du bruke en annen lys eddik, men da kan det v\u00e6re godt med litt honning i dressingen.\n\nDel nypotetene i to mens de er varme, jeg pleier \u00e5 la skallet f\u00e5 v\u00e6re p\u00e5, men du kan skrelle dem om du vil. Vend dem i dressingen mens de fremdeles er varme, bland s\u00e5 inn resten av ingrediensene. Potetsalaten kan gjerne trekke litt f\u00f8r servering, og holder seg fint i kj\u00f8leskap til neste dag.\n\n***Begrenser du potetinntaket?** Ny forskning ser ut til \u00e5 vise at kalde poteter inneholder mye resistent stivelse, og dermed b\u00e5de er snillere mot blodsukkeret og gir god n\u00e6ring til tarmfloraen.\u00a0*\n\n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a506d79-0f6d-44c3-9d27-3f2be61b755e"} +{"url": "http://helen-italialiv.blogspot.com/2016/12/ut-pa-bilturog-3-ntter-til-askepott.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:00Z", "text": "Living in Italy and Norway. Min utsikt over Lago de Bolsena, fra v\u00e5rt hjem i Bolsena .... \"Living in Italy means, you have to start your day knowing it may not always go as planned\".\n\n## 25\\. desember 2016\n\n### Ut p\u00e5 biltur...og 3 n\u00f8tter til Askepott \\!\n\n1\\. juledag, og vi hadde tenkt \u00e5 bruke den dagen til \u00e5 pakke koffert og bil, vi skulle ta fergen neste dag fra Larvik til Hirtshals. Vi skulle nemlig kj\u00f8re tilbake til Bolsena. \n \nMEN, s\u00e5 sa alle v\u00e6rmeldinger at det var storm p\u00e5 vei....og 2 juledag ville bli ille......ja, hva gj\u00f8r enn da? Vi kunne ikke risikere at fergen ble innstilt dagen vi skulle ta den. \n \nEn sjefs avgj\u00f8relse ble tatt, vi fikk dra med fergen 1 juledag p\u00e5 ettermiddagen. Okey, fikk endel mindre tid til pakking og fiksing hjemme, men det var det verdt da jeg fikk byttet billett. Vel byttet og byttet, kostet like mye som en ny \\! hahaaa........ \n \nViste seg \u00e5 v\u00e6re riktig valg, da vi nest morgen sto opp i.... \n \n\n\n\n \n....Hirtshals, og leste p\u00e5 nett at Color Line hadde innstilt fergene morningen 2 juledag \\!\\! \n \n\n\n\n \nVel, var ikke mye bedre v\u00e6r her heller gitt....vi kj\u00f8rte gjennom Danmark i varierende regn og kraftig vind til tider: \n \n\n\n\n \nVi hadde ett langt strekk foran oss, neste stopp p\u00e5 kvelden var i utkanten av Berlin. Men, neste morgen da var jeg spent, vi hadde lagt inn ett lite kultur bes\u00f8k til: \n \n \n \nDu kjenner det kanskje bedre igjen s\u00e5nn som det ser ut n\u00e5 p\u00e5 vinteren, dog det manglet sn\u00f8: \n \n\n\n\n \nJa, det er her Askepott dro p\u00e5 ball, i filmen: \n \n\n\n\n \nHer bl\u00e5ste det s\u00e5nn, at paraplyen vrengte seg, men inn hit skulle vi: \n \n\n\n\n \n\n\n\n \nDette hadde jeg sett frem til. Filmen har jeg sett / hatt p\u00e5 nesten hver eneste jul, og elsket \u00e5 se filmen som barn. S\u00e5 dette var s\u00e5 moro \u00e5 se \"live\": \n \n\n\n\n \n\n\nNiks, de er ikke ekte, men du husker sikkert scenen hvor de hjelper Askepott med \u00e5 sortere: \n \n\n\n\n \n\n\n \nHer er da Askepott og prinsen, som sakte snurret rundt og rundt ..... \n \n\n\n \nNiks, skoen passet ikke str. 42 foten til min kj\u00e6re gitt: \n \n\n\n \nDa var det bare \u00e5 s\u00e6le p\u00e5 igjen, og plottet inn p\u00e5 GPS: Dresden som neste stopp \\! \n\n12/25/2016 \n Etiketter: Biltur \n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nFantastic pictures....so romantic. Yes I remember watching the film with you every Christmas\\!\n\n 2. januar 2017 kl. 16:44 \n\n\n\n\n\nfruentimmeret sa...\n\nDet slottet vil jeg ogs\u00e5 bes\u00f8ke en gang. Flotte bilder :))\n\n 12. januar 2017 kl. 23:06 \n\n\n\n\n\nIngvild B sa...\n\nOjojoj s\u00e5 artig Helen \nDer skulle jeg jammen v\u00e6rt\\! \nDvs dit m\u00e5 jeg jo bare dra\\!\\!\n\n 25. januar 2017 kl. 09:16 \n\n - \n \n Den utvalgte ble...........\n\n## Castello'n i Bolsena, Italia.\n \nInni her ligger \"\u00f8rneredet\" v\u00e5r lille bolig, med Borgen som nabo, datert fra rundt 1300-tallet.\n\n \n\n\n\n - H. \n Bolsena, Lazio, Italy\n Hei, jeg heter Helen, gift med min kj\u00e6re. Vi bor deler av \u00e5ret i Italia, hvor vi har en \"Villa\" litt utp\u00e5 landet, og et townhouse inni en gammel \"Castello\" (Borg) i Bolsena, som ved kj\u00f8p var ett fullstendig oppussingsobjekt\\! Ble ferdig 2010 og inviet da. I Norge har vi v\u00e5rt hjem i Vestfold. Min blogg omhandler v\u00e5rt omreisende liv mellom Italia og Norge, daglig hendelser, prosjekter vi holder p\u00e5 med, turer, og reiser....opprinnelig tiltenkt for familie og venner hjemme i Norge og England, samt de som vil henge med, velkommen skal du v\u00e6re :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0221b91-06f3-4823-84ec-510231ae8cab"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/politikk/horingsuttalelser/horingsuttalelser-2013/underkursobligasjoner---horing-om-skattemessig-behandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:38Z", "text": "\n## Underkursobligasjoner - h\u00f8ring om skattemessig behandling\n\nDato: 12.08.2013 \nV\u00e5r ref.: 13-781/SSj \nDeres ref.: 12/4179 \u2013 SL HWH/PBU\u00a0\u00a0\u00a0 \n \n\nDet vises til departementets h\u00f8ringsbrev av 30.05.2013, vedlagt h\u00f8ringsnotat med forslag om endring av reglene for skattemessig tidfesting av underkurs og overkurs p\u00e5 mengdegjeldsbrev.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n - Finans Norge st\u00f8tter forslaget om at det gj\u00f8res forenklinger i den skattemessige behandlingen av underkursobligasjoner.\n - B\u00e5de realisasjonsprinsippet og markedsverdimodellen vil medf\u00f8re en klar forenkling.\n - Hvis departementet f\u00f8lger sitt prinsipale forslag og velger realisasjonsprinsippet, er det viktig \u00e5 arbeide videre med forslaget om at banker (kredittinstitusjoner) skal kunne benytte markedsverdimodellen p\u00e5 finansielle instrumenter.\n - Hvis departementet velger markedsverdimodellen, vil det v\u00e6re behov for \u00e5 gj\u00f8re unntak for livsforsikringsselskaper og pensjonskasser.\n - Det er viktig s\u00e5 snart som mulig \u00e5 fjerne emisjonsforskriften, slik at det ikke lenger er forbud mot \u00e5 emittere obligasjoner til underkurs.\n\nIf\u00f8lge h\u00f8ringsnotatet er gjeldende regel i skatteloven \u00a7 14-23 komplisert og administrativt utfordrende. Departementet foresl\u00e5r derfor \u00e5 innf\u00f8re en enklere regel for skattemessig behandling av renteelementet som ligger i at en obligasjon innfris til en annen kurs enn den er ervervet til, henholdsvis utstedt til.\n\nDepartementets forslag g\u00e5r ut p\u00e5 at inntektsf\u00f8ring, henholdsvis utgiftsf\u00f8ring, skal f\u00f8lge realisasjonstidspunktet. Det betyr at en investor som har kj\u00f8pt en obligasjon utstedt til underkurs, for den saks skyld en nullkupongobligasjon, f\u00f8rst skal skatte av den oppn\u00e5dde kursgevinsten n\u00e5r obligasjonen innl\u00f8ses eller selges. Kursgevinsten eller kurstapet behandles likt, uavhengig av om kursdifferansen skriver seg fra utstedelsen eller er oppst\u00e5tt i annenh\u00e5ndsmarkedet. Utsteder av obligasjonen skal f\u00f8rst kunne f\u00f8re kurstapet som f\u00f8lger av at obligasjonen er utstedt til underkurs, til fradrag n\u00e5r obligasjonen innfris.\n\nSammenlignet med den gjeldende \u00a7 14-23 i skatteloven av 26. mars 1999, er departementets forslag en klar forenkling. Det gjelder desto mer om man sammenligner med en lovendring som ble vedtatt 17. desember 1999, men som aldri er tr\u00e5dt i kraft. Departementet argumenterer ogs\u00e5 med at det med gjeldende skattebestemmelse \"er en viss risiko for manglende etterlevelse av renteberegningsmodellen.\" Forslaget b\u00f8r s\u00e5ledes kunne f\u00e5 brukernes st\u00f8tte. Departementet viser til at realisasjonsprinsippet gjelder ogs\u00e5 andre investeringer i verdipapirer, noe som kan gj\u00f8re at omleggingen virker enkel og forst\u00e5elig for de fleste. Vi er enige i at den enkeltheten har en verdi i seg selv, s\u00e6rlig for ikke-profesjonelle investorer.\n\nI h\u00f8ringsnotatet dr\u00f8fter departementet n\u00e6rmere markedsverdimodellen, som et alternativ for beskatning av kursdifferansen som oppst\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8pers h\u00e5nd etter ervervet av en obligasjon. Skattlegging etter markedsverdiprinsippet vil i utgangspunktet virke n\u00f8ytralt p\u00e5 markedet, ved at b\u00e5de underkurs oppst\u00e5tt ved utstedelse og kursgevinster som oppst\u00e5r i annenh\u00e5ndsmarkedet, blir skattlagt l\u00f8pende, uavhengig av om gevinsten realiseres eller ikke. Dermed unng\u00e5r man, if\u00f8lge departementet, mulige problemer knyttet til skattekreditter (innl\u00e5sningseffekter) og skattemotiverte salg. For utsteder av obligasjoner til underkurs inneb\u00e6rer realisasjonsbeskatning en ulempe, fordi fradragsf\u00f8ringen av underkursen utsettes til obligasjonene blir innfridd. Denne ulempen unng\u00e5r man med markedsverdimodellen.\u00a0\n\nLivsforsikringsselskaper (inkl. pensjonskasser) og banker (kredittinstitusjoner) er de to klart st\u00f8rste akt\u00f8rene p\u00e5 det norske obligasjonsmarkedet. For disse to gruppene er obligasjonsinvesteringer og -handel en del av kjernevirksomheten, og for kredittinstitusjoner spesielt er finansiering via obligasjonsmarkedet sv\u00e6rt viktig. For praktisk talt alle andre som betaler skatt i Norge, er obligasjonsinvesteringer en bivirksomhet. Det er derfor viktig at disse to gruppene f\u00e5r skatteregler som p\u00e5 en god m\u00e5te er tilpasset deres \u00f8konomiske virksomhet, og slik at det skattemessige resultat av obligasjonsinvesteringene ikke avviker sterkt fra det \u00f8konomiske resultatet, slik det fremkommer i finansregnskapet til bedriftene.\n\nLivsforsikringsselskapene regnskapsf\u00f8rer i dag betydelige deler av obligasjonsinvesteringene etter prinsippet om amortisert kost (regnskapskategoriene \"Hold til forfall\" og \"Utl\u00e5n og fordringer\"). For obligasjoner kj\u00f8pt ved utstedelse sammenfaller prinsippet om amortisert kost med den s\u00e5kalte renteberegningsmetoden, jf. sktl. \u00a7 14-23. Den foresl\u00e5tte endringen til realisasjonsprinsippet vil f\u00f8re til noe st\u00f8rre avvik mellom finansregnskapet og skatteregnskapet enn i dag, men anses \u00e5 v\u00e6re h\u00e5ndterbar, og er for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 en forenkling. Livsforsikringsselskapene stiller seg s\u00e5ledes positive til innf\u00f8ring av realisasjonsprinsippet til erstatning for dagens sktl. \u00a7 14-23.\n\nVi vil derimot sterkt frar\u00e5de at man innf\u00f8rer en markedsverdimodell som obligatorisk for livselskaper og pensjonskasser. Disse foretakene har langsiktige kundemidler plassert som anleggsmidler, og en markedsverdimodell vil p\u00e5f\u00f8re selskapene en betydelig risiko dersom de skattemessig m\u00e5 inntektsf\u00f8re verdistigning p\u00e5 kundemidlene, men uten samtidig \u00e5 kunne fradragsf\u00f8re tilsvarende bel\u00f8p gjennom avsetninger til kundene. Som f\u00f8lge av at disse obligasjonene kan ha lang durasjon, kan markedsverdien bevege seg mye med renteendringer i markedet, s\u00e6rlig i urolig tider. Siden skatt betalt som f\u00f8lge av en markedsverdi\u00f8kning reverseres n\u00e5r obligasjonen kommer til forfall, vil dette ikke ha noen provenyvirkning for staten n\u00e5r man ser flere \u00e5r i sammenheng. For livselskapene kan denne midlertidige forskjellen skape store problemer, idet tellende ansvarlig kapital reduseres med den bokf\u00f8rte utsatte skattefordelen. Markedsverdiendringene vil som regel ogs\u00e5 v\u00e6re uforutsette og s\u00e5ledes utenfor livselskapenes kontroll. I valget mellom markedsverdimodellen og realisasjonsbeskatning vil forsikringsselskapene klart foretrekke den siste. Markedsverdimodellen vil v\u00e6re til direkte skade for den kapitalforvaltning livselskapene skal utf\u00f8re for kundene.\n\nFor banker og andre kredittinstitusjoner er situasjonen en annen, og som departementet er kjent med, har bankn\u00e6ringen lenge \u00f8nsket \u00e5 kunne benytte markedsverdimodellen for beskatning av finansielle instrumenter, herunder obligasjoner. En fordel med markedsverdimodellen er at den sammenfaller med det som benyttes i finansregnskapet for banker og andre regnskapspliktige i den utstrekning de vurderer finansielle eiendeler til virkelig verdi. For bankene, som har en meget omfattende l\u00f8pende handel og store beholdninger med obligasjoner, er det av stor viktighet \u00e5 kunne benytte finansregnskapet som grunnlag for skatteplikten p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det vises i denne forbindelse til en henvendelse med n\u00e6rmere begrunnelse utarbeidet av de st\u00f8rste bankene, datert 26. mars 2012, og som med Finans Norges st\u00f8tte ble overlevert departementet i mars i fjor.\n\nUnder avveining mellom de to modellene viser departementet til at markedsverdimodellen forutsetter \u00e5rlig fastsettelse av markedsverdier, og at det medf\u00f8rer administrative utfordringer. Dette er sikkert riktig, men det er en utfordring som er der allerede i dag for mange regnskapspliktige obligasjonseiere, jf. bl.a. regnskapsloven \u00a7 7-20. Av hensyn til beregningen av skattemessig formue m\u00e5 det beregnes ligningsverdier for skattyters finansielle plasseringer, og da er det ogs\u00e5 behov for tilgang til markedsverdier. Personlige skattytere som plasserer i obligasjoner, vil i de fleste tilfeller benytte obligasjonsfond. Det samme gjelder antagelig flertallet av sm\u00e5 foretak (regnskapsloven \u00a7 1-6). Andelseierne i obligasjonsfond mottar regelmessig rapporter fra fondsforvalter om markedsverdi p\u00e5 sine eierandeler i fond.\n\nFor obligasjonsfondene er det i dag et klart behov for \u00e5 fastsette markedsverdier for obligasjonene, ikke bare \u00e5rlig, men ogs\u00e5 l\u00f8pende. Verdipapirfondenes forening har derfor i samarbeid med Norsk Tillitsmann opprettet et eget selskap som p\u00e5 en enklere og mer effektiv m\u00e5te enn i dag skal fastsette riktige verdier p\u00e5 alle aktuelle obligasjoner. Det kan s\u00e5ledes hevdes at de administrative utfordringer som knytter seg til \u00e5 bestemme markedsverdier p\u00e5 obligasjoner i Norge, er l\u00f8st eller i ferd med \u00e5 bli l\u00f8st.\n\nDepartementet nevner som en annen innvending mot markedsmodellen hensynet til skattyters likviditet. Dette er neppe noen tungtveiende innvending for de aller fleste alminnelige investorer. De som har s\u00e5pass med finansielle midler at de investerer i obligasjoner, kan antas \u00e5 ha tilstrekkelig likviditet til \u00e5 dekke den tross alt begrensede skattebelastningen som m\u00e5tte f\u00f8lge av at obligasjonenes markedsmessige verdi stiger. For nullkupongobligasjoner er ogs\u00e5 verdistigningen i h\u00f8y grad forutsigelig, slik at investor kan planlegge sitt likviditetsbehov. For investorer i obligasjonsfond vil det, i tilfelle fondet stiger i verdi, v\u00e6re en enkel sak \u00e5 selge det volum som er n\u00f8dvendig for \u00e5 dekke skattekravet som f\u00f8lger med verdistigningen. For \u00f8vrig er det vanlig at obligasjonsfond tilbyr andelseierne \u00e5rlig utbetaling av opptjent rente.\n\nBegge de to modellene departementet har utredet, inneb\u00e6rer en vesentlig forenkling sammenlignet med gjeldende skattelov \u00a7 14-23.\u00a0 Hvis departementet velger realisasjonsprinsippet, slik det er foresl\u00e5tt i h\u00f8ringsnotatet, tilr\u00e5r vi at departementet arbeider videre med det forslag til beskatning etter markedsverdimodellen som bankn\u00e6ringen overleverte til departementet for vel et \u00e5r siden, med sikte p\u00e5 at banker og andre finansieringsforetak kan benytte markedsverdier p\u00e5 finansielle instrumenter (inkl. varederivater).\n\nHvis departementet velger markedsverdimodellen, m\u00e5 det gj\u00f8res unntak for livsforsikringsselskaper (herunder pensjonskasser), slik at de kan anvende enten finansregnskapet eller realisasjonsprinsippet som grunnlag for skatteregnskapet.\n\nVi er for \u00f8vrig av den oppfatning at emisjonsforskriften, som begrenser adgangen til \u00e5 emittere obligasjoner til underkurs, kan oppheves umiddelbart, og ikke trenger \u00e5 vente til endringen av skatteloven er vedtatt. Det vises til departementets h\u00f8ring av 21. desember 2011 og v\u00e5rt h\u00f8ringssvar til samme.\n\n \nMed vennlig hilsen \n**Finans Norge**\n\n \nJan Digranes \ndirekt\u00f8r\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n \nStein Sj\u00f8lie \nspesialr\u00e5dgiver\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6924fd0-8744-4bcd-ac38-9034b3bffbd2"} +{"url": "https://www.lampegiganten.no/flor-pendellampe-i-lunopal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:15Z", "text": "## Produktdetaljer\n\n| | |\n| Energiklasse | A++ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Sjarmerende pendellampe Fl\u00f8r med attraktiv sn\u00f8ring og floralt lysspill\n\n \nPendellampen Fl\u00f8r virker trendy og kvikk. Lampeskjermen best\u00e5r i tofarget ullfilt med p\u00e5fallende sn\u00f8ring, som garantert vil gj\u00f8re lampen til et blikkfang. H\u00f8ydepunktet er imidlertid det vidunderlige florale lysspillet i taket, som gj\u00f8r at Fl\u00f8r fortjener navnet sitt. Her har du lov til \u00e5 se i taket\\! Tilkoblingsledningen er en tekstilkabel i s\u00f8lvgr\u00e5tt, som er perfekt tilpasset designet. \n \n\u00d8kologisk sparsomhet med h\u00e5ndlagede produkter i Tysklang - menneske og milj\u00f8 i sentrum for lampeproduksjonen. \n \nDOMUS er en lampeprodusent med lang erfaring, foretaket ble startet i 1966. Siden den gang har man ikke endret noe av filosofien om \u00e5 lage lys til \u00e5 bo med, og kvalitetskravene og den beskjedne utformingen er blitt perfeksjonert. Selv om det produseres med ypperlig teknisk utrustning, s\u00e5 \u00f8nsker DOMUS fremdeles \u00e5 v\u00e6re en lampeprodusent som gir kundene et h\u00e5ndlaget h\u00e5ndverksprodukt av ypperste kvalitet. Designere, trefagarbeidere, konstrukt\u00f8rer og byggplanleggere samarbeider for \u00e5 utarbeide lamper som er tidl\u00f8se og har teknisk lang levetid, som overbeviser kundene i alle aspekter. DOMUS bestrebelser for \u00f8kologisk ansvar vises bl.a. ved at de nesten bare bruke naturlige r\u00e5stoffer som vokser igjen og ved \u00e5 produsere i Tyskland unng\u00e5r de lange transportruter. \n \n\n## Energiklasse\n\n Pendellampe Fl\u00f8r i ullfilt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e296cc40-8b13-4938-b33d-d1ed2455f5dd"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/ny-dag-nye-gleder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:50Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# NY DAG, NYE GLEDER\n\nPosted on 11.01.2019 kl. 07:2510.01.2019 \n\nRiktig god morgen \u2665\n\n \nJa, sorry alts\u00e5, vet jeg ser litt tr\u00f8tt ut. Men det tar litt tid f\u00f8r jeg v\u00e5kner. \nF\u00f8r var jeg alltid morgenblid og kom fort i gang. Men etter jeg ble syk, ja, jeg liker fortsatt \u00e5 komme meg opp om morgenen, og jeg er fortsatt blid, men alt er s\u00e5 utrolig mye tyngre enn det var da jeg var frisk. Jeg bruker fryktelig lang tid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 s\u00f8vnen ut av kroppen og \u00e5 bli klar for dagen. Jeg hadde aldri trodd det skulle bli s\u00e5nn som dette. Men s\u00e5nn ble det jammen \ud83d\ude42\n\n\n\n**Hvilke planer har du for dagen, og for helgen?** \n*Ja, for helgen starter jo litt senere i dag \ud83d\ude42*\n\nMine planer er av det romantiske slaget i dag \ud83d\ude42\n\n \nN\u00e5r kj\u00e6resten er ferdig p\u00e5 jobb (og det er han tidlig i dag), s\u00e5 kommer han hit til meg, og s\u00e5 har vi planlagt \u00e5 kanskje g\u00e5 tur, hvis helsa holder til da \ud83d\ude09 Da skal vi ha med oss noe varmt \u00e5 spise, og ha en liten piknikk \ud83d\ude42\n\nMen f\u00f8r det, skal jeg bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne opp ordentlig, og komme i gang. Kanskje jeg skal ha meg litt hjemme-spa ogs\u00e5. Pynte neglene, rydde i jungelen p\u00e5 leggene, f\u00e5 litt ryggmassasje fra den geniale massasjeputen jeg fikk til jul \ud83d\ude42 Det er mye kjekt jeg kan gj\u00f8re innen kj\u00e6resten er p\u00e5 plass. Hvis helsa holder \ud83d\ude42\n\nDet har forresten blitt et av mine mest brukte uttrykk det der, \"hvis helsa holder\". For gjennom dagen, s\u00e5 vet jeg aldri hvor lenge jeg holder, hvor lenge jeg har igjen av energien. Noen dager er bare knallgode. Mens noen dager er sykt d\u00e5rlige. Og s\u00e5 har jeg mange dager i mellom, som er en del under middels. Ja, jeg snakker om helsa alts\u00e5.\n\nHeldigvis har jeg evnen til \u00e5 nyte dagene, til \u00e5 glede meg over ting, til \u00e5 gripe \u00f8yeblikket. Og det er nok det som gj\u00f8r at det fortsatt er en glede \u00e5 st\u00e5 opp til en ny dag. Jeg er jo livredd for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe, s\u00e5 jeg er ikke den som sover fryktelig lenge utp\u00e5, selv om jeg g\u00e5r hjemme. Ja, sove gj\u00f8r jeg ikke s\u00e5 mye av i det store og det hele. Det blir s\u00e5 som s\u00e5 med den. Helsa det ogs\u00e5.\n\nDet er viktig \u00e5 glede seg over de positive tingene, for da overskygger de alle de vonde tingene. Selv om det er viktig \u00e5 reflektere litt ogs\u00e5. For jeg er i en l\u00e6refase, n\u00e5r det gjelder helsa. Og heldigvis f\u00e5r jeg hjelp til den l\u00e6rdommen. Jeg f\u00e5r litt undervisning. Og det er jeg sv\u00e6rt takknemlig for.\n\nMen n\u00e5 skal vi ikke dvele mer ved det. N\u00e5 skal jeg glede meg over ny dag, med blanke ark, og mange ting \u00e5 glede seg til.\n\nHa en str\u00e5lende fredag du ogs\u00e5 \u2665\n\n\n\n\u00a0\n\\#godmorgen \\#morgenstund \\#gleder \\#blankeark\n\n\u00a0\n1. **Marie Vigebo** sier:\n \n 11.01.2019, kl. 08:11\n \n God morgen\\! \n H\u00e5per dagen din blir veldig fin, og at helgen lever opp til forventningene : ) \n Ta gjerne en tur innom bloggen min ogs\u00e5, om og n\u00e5r du f\u00e5r tid\\!\n \n Stor klem\n \n2. **fruensvilje.blogg .no** sier:\n \n 11.01.2019, kl. 10:07\n \n god morgen.En romantisk ettermiddag h\u00f8res deilig ut,da h\u00e5per jeg helsa holder :=) jeg har nettopp tatt fotbad,filt f\u00f8tter og smurt dem med en god krem :=) s\u00e5 m\u00e5 jeg ut,tok jo deg p\u00e5 ordet jeg og teller turer,s\u00e5 en tur m\u00e5 jeg ha :=) kos deg med dagen\n \n3. **fruensvilje.blogg .no** sier:\n \n 11.01.2019, kl. 10:09\n \n glemte jeg \u00e5 publisere ? tror det er tidlig p\u00e5 dag for meg ogs\u00e5 hi hi ,men kos deg med dagen du,jeg skal ut og g\u00e5 ,for jeg har begynt \u00e5 telle turer som du gj\u00f8r :=)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "549d4583-cf39-4f4d-b2f7-5474960fe22a"} +{"url": "https://www.porten.no/artiklar/reiselivet-ventar-ny-rekordsommar/392385", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:47Z", "text": "\n\n# Reiselivet ventar ny rekordsommar\n\nEin av tre reiselivsbedrifter forventar at sommarsesongen i \u00e5r blir betre enn i fjor. D\u00e5 var det rekordmange hotellovernattingar.\n\n - 23\\. juni 2016 - 08:25\n\n**Indre Sogn:\u00a0**Fjor\u00e5ret vart eit rekord\u00e5r for norsk reiseliv. Det totale forbruket hos turistane var p\u00e5 cirka 67,4 milliardar kroner, if\u00f8lgje Innovasjon Noreg.\n\nDet er ein auke p\u00e5 rundt sju milliardar kroner sidan 2014. Om lag halvparten av auken kjem av auke i volum, og halvparten kjem av auke i forbruk.\n\n - **Les ogs\u00e5: Forventningane til turistsesongen er h\u00f8ge**\n\n### Optimisme\n\nNHO Reiselivs ferske \u00f8konomibarometer viser at 30 prosent av norske reiselivsbedrifter trur sommarsesongen 2016 blir betre enn sommaren i fjor. 63 prosent svarer at dei trur sommaren i \u00e5r blir p\u00e5 niv\u00e5 med rekordsommaren 2015.\n\n\u2013 Dette er sv\u00e6rt optimistiske tal, s\u00e6rleg med tanke p\u00e5 at vi i fjor opplevde den beste sommaren gjennom tidene med ein rekordvekst i utanlandske overnattingar. Det er stor grunn til \u00e5 tru at veksten vil halde fram, og at ogs\u00e5 denne sommaren kan sl\u00e5 nye rekordar, seier Kristin Krohn Devold, administrerande direkt\u00f8r i NHO Reiseliv, i ei pressemelding. (\u00a9NPK)\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c81c2687-29e9-4fd6-bc7d-4dc8d77d019f"} +{"url": "https://www.ba.no/leder/venstre/politikk/ba-mener-bare-en-liten-forsmak-pa-regjeringskampen/o/5-8-943640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:16:41Z", "text": "# BA mener: Bare en liten forsmak p\u00e5 regjeringskampen\n\nAv BA \n\n Publisert: 12. desember 2018, kl. 08:22 Sist oppdatert: 12. desember 2018, kl. 08:22 \n\nVenstre-krangelen mellom Trine Skei Grande (49) og Abid Raja (43) var nok bare en liten forsmak p\u00e5 hva vi har i vente. N\u00e5r det skal forhandles om utvidet regjering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e0f91d-205f-48c6-b2b6-899b4a7f0ae3"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/hjelp-postgirobygget-har-fatt-en-ny-avlegger/64528214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:26Z", "text": "\n## Hjelp, Postgirobygget har f\u00e5tt en ny avlegger\n\nFengende visepop fra St. Morritz, men uten s\u00e6rpreg.\n\n5\\. juli 2010 kl. 0.45\n\n \u00d8yvind R\u00f8nning \n\n||| **ALBUM:** Akkurat idet du tror du er kvitt Postgirobygget og Trang F\u00f8dsel, bortsett fra litt pliktspilling av \u00abIdyll\u00bb og \u00abEn solskinnsdag\u00bb p\u00e5 \u00abReiseradioen\u00bb i sommer, kommer et band som har \u00f8vd lenge p\u00e5 \u00e5 fylle skoene deres.\n\nP\u00e5 norsk St. Morritz har holdt sammen i fire \u00e5r og fikk radiospilling p\u00e5 \u00abMaybe This Way\u00bb fra en EP med samme tittel p\u00e5 NRK i 2008, men synger p\u00e5 \u00d8stfold-dialekt p\u00e5 albumdebuten.\n\nDet er ogs\u00e5 det mest positive man kan si om St. Morritz, som ellers lider av mange av de samme sykdommene som de allerede nevnte *distriktskolebanda*.\n\nDet st\u00f8rste problemet er at tekstene ikke flyter som de b\u00f8r, slik at framf\u00f8ringen ofte blir stotrete, dernest at tekstene handler om sv\u00e6rt lite. Det beste eksempelet p\u00e5 begge deler er **\u00abFor en gangs skyld\u00bb**, der tittelen synges 20 ganger.\n\nAkustisk pop Bandet oppgir blant andre Bob Dylan, Jayhawks og Ryan Adams som forbilder, og her hjemme er de inspirert av Henning Kvitnes, Lillebj\u00f8rn Nilsen og Hellbillies.\n\nMen det er sv\u00e6rt lite av forbildenes kvaliteter som har smittet over p\u00e5 tekstene til vokalist og gitarist Trygve Skaug.\n\nOgs\u00e5 musikalsk er St. Morritz ganske langt unna sine forbilder, og det n\u00e6rmeste denne anmelder kommer en sjangermerking, er *akustisk pop og visepop med countryelementer*.\n\n# \u00abTusenvis av ting\u00bb\n\nSt. Morritz\n\nUnntaket er den rufsete **\u00abFra d\u00f8r til d\u00f8r\u00bb**. Her lever en god tekst og en americana-inspirert melodi med litt tagger godt sammen, og sangen, skrevet til en kreftsyk venn, er albumets p\u00e5 alle m\u00e5ter beste bidrag.\n\nDe er riktignok i n\u00e6rheten p\u00e5 et par andre kutt ogs\u00e5, men de burde fulgt dette sporet ogs\u00e5 p\u00e5 resten av albumet. \n\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a38bfb3-a3bf-44a0-9611-f152f9db5acb"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/King_charles_spaniel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:06Z", "text": "King charles spaniel\n\n**King charles spaniel** er en hunderase fra England og kan spores til Karl II av Englands tid (1649\u20131660). Rasen er oppkalt etter kong Charles I av England, han elsket disse hundene s\u00e5 mye og det sies at han brukte mer tid p\u00e5 dem enn p\u00e5 noe annet.^(\\[*trenger referanse*\\]) Rasens andre navn er engelsk toy spaniel, men det er sjelden i bruk. Forventet levealder er 10 til 12 \u00e5r.\n\nCavalier king charles og king charles spaniel var opprinnelig \u00e9n rase, king charles spaniel. Det dukket oftere og oftere opp mindre og mer kompakte individer. Liten st\u00f8rrelse var noe de satte pris p\u00e5 og s\u00e5 p\u00e5 som praktisk, derfor avlet de p\u00e5 disse sm\u00e5 individene.^(\\[*trenger referanse*\\]) P\u00e5 kort tid hadde det blitt stor variasjon mellom individene, og de^(\\[*hvem?*\\]) bestemte seg for og \u00e5 dele dem inn i to raser, cavalier king charles spaniel og king charles spaniel. Den cavalier king charles vi^(\\[*hvem?*\\]) kjenner i dag^(\\[*n\u00e5r?*\\]), er den som ligner mest p\u00e5 den gamle king charles spaniel.\n\nDe f\u00e6rreste vet at de er to forskjellige raser,^(\\[*trenger referanse*\\]) king charles er bare en \u00ablitt mindre og mer flat noset^(\\[*klargj\u00f8r*\\]) cavalier\u00bb, men det er alts\u00e5 feil.^(\\[*trenger referanse*\\]) Rasen er lite utbredt og ganske liten. En voksen king charles kan lett beskrives som \u00abkort og kompakt\u00bb. I 2008 ble det f\u00f8dt ca. 980 chavalierer og seks king charles.\n\n## Farger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nDen finnes i fire farger:\n\n - Ruby (gyllen r\u00f8dbrun)\n - Treecolor(hvit, brun og svart)\n - Blenheim (hvit og r\u00f8d)\n - Blackandtan (Svart og brun)\n\nDe f\u00f8rste nevnte fargene er de mest utbredte (gjelder ogs\u00e5 cavalier).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cdb1d41-fee7-49f6-8809-d4c400e755d4"} +{"url": "https://www.gd.no/nyheter/personvern/friluftsliv/her-blir-du-overvaket/s/5-18-820612", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:49Z", "text": "# Her blir du overv\u00e5ket\n\nAv Halvor Torgersrud\n\n Publisert: 07. januar 2019, kl. 20:40 Sist oppdatert: 07. januar 2019, kl. 20:40 \n\nHvis du passerer fuglekikkert\u00e5rnet p\u00e5 Mosodden, m\u00e5 du finne deg i \u00e5 bli iakttatt. Et kamera p\u00e5 en stolpe skal kartlegge all aktivitet ved fasaden. Ogs\u00e5 innvendig er det overv\u00e5kingskamera.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc48b560-1788-4e98-a833-24dfe79b2239"} +{"url": "http://underlivet.blogg.no/1430748432_underlivet_i_mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:25Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Hva vil dere vite mer om?\n\nHei\\! Takk for mange fine sp\u0159rsm\u013al den siste tiden, og takk for at dere f\u0159lger bloggen. Seksuell helse er viktig, og vi er glade for \u013a ha n\u013add ut til s\u013a mange av dere med sakene v\u013are siden vi startet opp i februar. Her kommer en liste over de sakene vi etter planen skal publisere i l\u0159pet av mai m\u013aned. Det er ikke en fast rekkef\u0159lge, og listen kan endre seg.\n\n \n \nFoto: Colorbox\n\n\\- Vi skal presentere en sykdom du kanskje ikke har h\u0159rt om, nemlig **Mycoplasma**\n\n\\- Dere f\u013ar lese et **intervju** med forfatteren bak Bullshitfilteret, Oda Faremo Lindholm.\n\n\\- Vi skal presentere et prevensjonsmiddel vi ikke har skrevet om f\u0159r: **Kobberspiralen**.\n\n\\- Det kommer en sak om **sex i forhold**.\u00a0\n\n\u00a0\nHva vil dere lese? Vi tar i mot forslag til fremtidige saker. Skriv i kommentarfeltet.\n\n\u00a0\nHilsen Ellen og Nina\n\n \n \n \n**Husk at vi ikke er en erstatning for lege eller annet helsepersonell. Vi svarer gjerne p\u013a generelle problemstillinger knyttet til seksuell helse, men husk at vi ikke er legen din og at vi ikke kan diagnostisere deg hvis du er syk. Hvis du har sp\u0159rsm\u013al som ang\u013ar akkurat deg og din egen helse anbefaler vi at du opps\u0159ker fastlege eller helsestasjon for ungdom, s\u013a du f\u013ar en unders\u0159kelse. Vi ikke kapasitet til \u013a ta i mot private sp\u0159rsm\u013al p\u013a e-post eller p\u013a facebook, kontakt oss \u013apent i kommentarfeltet, s\u013a svarer vi n\u013ar vi har mulighet.**\n\n###### 8 kommentarer\n\n\n\n#### Tonje\n\n05.05.2015 kl.01:02\n\nHei\\! Kom nettopp over bloggen deres, og har f\u013att svar p\u013a en del ang\u013aende herpes. Men jeg lurer p\u013a, dersom man har herpes simplex type 1 i underlivet, kan dette smitte ved oralsex? Forstod det s\u013ann at hvis man har herpes 1 p\u013a munnen, at du er \"immun\" mot \u013a f\u013a det andre steder p\u013a kroppen. S\u013a lurer p\u013a om dette ogs\u013a gjelder hvis man er smittet i underlivet med samme virus.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n05.05.2015 kl.17:23\n\nTonje: Hei, Tonje\\! Herpes type 1 kan smitte fra munn til kj\u0159nnsorgan og fra kj\u0159nnsorgan til munn. Hvis du har blitt smittet med herpes 1 i underlivet s\u013a vil du v\u0107re immun mot \u013a bli smittet med viruset igjen et annet sted p\u013a kroppen. Det er viktig \u013a huske at det tar tid f\u0159r kroppen bygger opp forsvar mot viruset. Det tar litt tid f\u0159r man blir immun. Det er derfor viktig med god h\u013andhygiene f\u0159rste gang man f\u013ar et utbrudd med herpes. Hvis ikke kan man smitte seg selv, slik at man f\u013ar herpes flere steder p\u013a kroppen. Skriv til oss igjen hvis du lurer p\u013a noe mer. Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Elin\n\n05.05.2015 kl.21:00\n\nJeg lurte p\u013a om dere kunne skrive en guide om hvordan man barberer nedentill hos jenter og om alt som skjer under sex b\u013ade hos gutter og jenter.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n06.05.2015 kl.13:09\n\nElin: Hei, Elin\\! Takk for disse forslagene. Det er mange som lurer p\u013a det samme som deg. Vi har allerede skrevet en sak om barbering. Bortsett fra de generelle tipsene vi har skrevet opp er det bare \u013a pr\u0159ve seg frem. det er helt opp til deg hvor mye h\u013ar du vil ha eller ikke ha, det finnes ingen fasit p\u013a hvordan man skal barbere. Tipsene i saken v\u013ar gj\u0159r det lettere \u013a unng\u013a infeksjoner og inngrodde h\u013ar. http://underlivet.blogg.no/1426616478\\_barbering.html \n \nDu sp\u0159r hva som skjer under sex, og vi godt skrive litt mer om hva som skjer med kroppen under samleie og hva som skjer med kroppen n\u013ar man blir k\u013at. Mye av det finner du i denne saken: http://underlivet.blogg.no/1428352853\\_sex\\_for\\_frste\\_gang.html Den handler om sex for f\u0159rste gang.\n\n\n#### Line\n\n28.05.2015 kl.18:23\n\nHei, jeg g\u013ar p\u013a p pillen loette og har gjort det i nesten et \u013ar, som prevensjonsmiddel. Jeg har pleid \u013a \"hoppe\" over mensen annenhver m\u013aned fordi det har v\u0107rt lettere og funket veldig fint\\! Jeg har reist en del de siste m\u013anedene + eksamenstress s\u013a jeg har hoppet over mensen 3 eller 4 ganger p\u013a rad, det har funket kjempefint uten noe mellombl\u0159dninger og menstruasjon. Det jeg lurte p\u013a var hvor lenge jeg kan hoppe over mensen fremover f\u0159r jeg b\u0159r ta en pillefri uke, og vil jeg f\u013a mensen som normalt i den uken selvom jeg har hoppet over s\u013a mange m\u013aneder? En venninne av meg fikk ikke mensen etter \u013a ha hoppet over mensen 3-4 ganger og var ikke gravid, er det normalt? Jeg vil gjerne hoppe over mensen fram til sommerferien er over om det er mulig, uten at det vil bli st\u0159rre sjanse for graviditet. Kjempebra nettside, veldig greit for oss unge og kunne skrive inn sp\u0159rsm\u013al og f\u013a informasjon fra en troverdig og sann kilde, det st\u013ar s\u013a mye rart p\u013a nettet. Sitter stor pris p\u013a rask svar, da det n\u0107rmer seg slutten p\u013a p pille brettet :-)\n\n\n\n#### Underlivet\n\n29.05.2015 kl.09:37\n\nLine: Hei Line, \nDu kan helt fint hoppe over mensen til over sommeren, uten \u013a ta en pillefri uke\\! Det eneste som kan skje er at du opplever sm\u013a mellombl\u0159dninger, men ikke alle gj\u0159r det. Det er ikke st\u0159rre sjanse for \u013a bli gravid hvis man hopper over mensen, faktisk s\u013a kan det v\u0107re mindre sjanse fordi de fleste graviditeter oppst\u013ar i forbindelse med den pillefrie uka (man glemmer \u013a begynne igjen f.eks). Det er egentlig ingen grunn til at du skal ha pillefri uke. Bl\u0159dningen man f\u013ar n\u013ar man g\u013ar p\u013a p-piller har ingen \"funksjon,\" men noen jenter opplever det som en fin forsikring om at de ikke har blitt gravide. Men husk at hvis du tar pillene som du skal hver dag er det sv\u0107rt lite sannsynlig \u013a bli gravid\\! Hvis du er usikker fordi du har glemt piller e.l. er det beste \u013a ta en graviditetstest uansett (men husk \u013a vente til to uker etter du har hatt sex). \n \nForslag: Ta Loette sammenhengende helt til du f\u013ar en mellombl\u0159dning, s\u013a kan du ta en \"pillefri\" uke da. \n \nH\u013aper det hjalp - God ferie\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Endowarrior\n\n21.01.2017 kl.00:48\n\nHei, hadde v\u0107rt utrolig kult om dere kunne satt lys p\u013a en veldig ukjent, men likevel vanlig sykdom blant jenter? Nemlig endometriose :D\n\n\n\n#### Underlivet\n\n25.01.2017 kl.13:40\n\nEndowarrior: Hei Endowarrior\\! Vi har skrevet et eget kapittel om endometriose i boka v\u013ar, Gleden med skjeden. Det er ganske hektisk om dagen, men vi h\u013aper \u013a f\u013a skrevet en kort sak om endometriose snart. Takk for tips\\! Hilsen E og N\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d3c323-0173-4b55-8825-f14ff8d09a40"} +{"url": "https://kxweb.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9410023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:15Z", "text": "## Gr\u0159nt kort og natursti under H\u0159stbasaren\n\n - 19.10.2018 ,\n - Totto Dahlum, 424 visninger\n\n## V\u013ag FK har gjennom H\u0159stbasarens Fair Play Cup de siste \u013arene satt s\u0159kelyset p\u013a viktigheten av Fair Play. N\u013a tar vi det ett steg videre, og innf\u0159rer gr\u0159nne kort for positive handlinger p\u013a Karuss l\u0159rdag 20. oktober. I tillegg blir det natursti.\n\n \n\n*Illustrasjon/montasje over: Toppdommer Svein Oddvar Moen med gr\u00f8nt kort for \u00e5 illustrere tiltaket. Faksimile fra fotball.no*\n\nDet er Fair Play utvalget som i \u00e5r har regien p\u00e5 dette tiltaket, og disse treffer du p\u00e5 p\u00e5 egen stand i Karusshallen l\u00f8rdag 20. oktober.\n\n**Treneren deler ut gr\u00f8nt kort til spiller p\u00e5 motstanderlag** \nEivind Friis Ruud fra Fair Play utvalget vil betjene standen. En stand alle lags trenere skal opps\u00f8ke f\u00f8r f\u00f8rste kamp for \u00e5 hente ett gr\u00f8nt kort til hver av kampene man skal lede p\u00e5 l\u00f8rdag. Trenerens oppgave er \u00e5 bel\u00f8nne \u00e9n av spillerne p\u00e5 motstanderlaget etter kampslutt med et gr\u00f8nt kort. Vurderingen gj\u00f8res av lagledelsen/treneren selv, og man tildeler da det gr\u00f8nne kortet den spilleren p\u00e5 motstanderlaget man synes utf\u00f8rte den mest positive handlingen som underbygger Fair Play i l\u00f8pet av kampen.\n\nDet gr\u00f8nne kortet skal av spilleren innl\u00f8ses p\u00e5 den samme standen mot et Fair Play diplom som bevis p\u00e5 den positive handlingen. Dere voksne (b\u00e5de trenere og foreldre) m\u00e5 hjelpe de yngste til \u00e5 finne standen for \u00e5 innkassere diplomet.\n\n**Fair Play natursti med premier** \nSamtidig som man henter de gr\u00f8nne kortene, s\u00e5 kan man f\u00e5 informasjon om naturstien som Fair Play utvalget har laget for dagen. Det er sp\u00f8rsm\u00e5l som skal besvares rundt hele l\u00f8ypa, og de innleverte svarene gir premie p\u00e5 Fair Play-standen etterp\u00e5.\n\n\n\nDet gr\u00f8nne kortet kan innl\u00f8ses i Fair Play diplom p\u00e5 Fair Play-standen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce34239-3ab1-4113-b78e-49d2db68f47d"} +{"url": "https://nyecasino.ninja/campobet-sports/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:07Z", "text": "\n\n# CampoBet Sports\n\n## 100% oddsbonus opptil 2 100 kr\n\nhttps://campobet7.com\n\n## **Om CampoBet Sports**\n\nCampoBet Sports er b\u00e5de en nettside for deg som \u00f8nsker \u00e5 plassere oddsspill og pr\u00f8ve lykken p\u00e5 den enarmede banditt. Her er det nemlig noe for enhver smak, og det finnes stort sett ogs\u00e5 et bonustilbud for alle type spillere. Dette inkluderer selvf\u00f8lgelig en stort CampoBets bettingbonus, hvor du som ny kunde kan sikre deg **opp til 2 100 kr ekstra p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd**.\n\nBonuspengene kan du bruke p\u00e5 alt fra eSports til sykling og fotball, hvor det finnes flere forskjellige markeder, b\u00e5de under pre-match- og live betting-kategoriene. Om du enda ikke har \u00e5pnet en konto, finnes det med andre ord gode insentiver for \u00e5 gj\u00f8re dette, og nedenfor vil vi g\u00e5 gjennom hva du som ny spiller kan f\u00e5 av ekstra goder.\n\n## **Bonuser og spesialtilbud**\n\nKlikker du p\u00e5 \"Kampanjer\"-knappen, f\u00e5r du oversikt over alle aktuelle tilbud hos CampoBet Sports. **Dette inkluderer en egen odds bonus for nye kunder p\u00e5 100% opp til 1 500 kr, et tilbud som kan aktiveres med et innskudd p\u00e5 alt fra \u20ac20 til 2 100 kr.**\n\nDin CampoBets oddsbonus m\u00e5 omsettes \u00e5tte ganger p\u00e5 godkjente enkeltspill med 2,00 eller mer i odds, eller p\u00e5 akkumulatorkuponger hvor hvert spill har 1,50 eller h\u00f8yere i odds.\n\nDet finnes ogs\u00e5 en egen betting bonus for spill p\u00e5 b\u00e5de fotball og tennis. Med disse kan du f\u00e5 tilgang p\u00e5 ekstra gratisspill, noe du kan lese alt om p\u00e5 CampoBet Sports sine nettsider.\n\n## **Sport og spill**\n\nHos CampoBet Sports f\u00e5r du mange muligheter for oddstipping. Plasser innsatser under Premier League- og Eliteseriekamper, spill p\u00e5 hvilke lag som vinner neste runde i GET-ligaen eller hvilken spiller som f\u00e5r f\u00f8rste eliminering under en av mange Counter-Strike-kamper.\n\nMulighetene er mange, og i tillegg til \u00e5 tilby flere idretter og eSports, har ogs\u00e5 operat\u00f8ren mange markeder tilgjengelig pr. kamp. Spiller du p\u00e5 langoddsen under en fotballkamp, kan du f.eks. vinne penger om laget ditt eller yndlingsspilleren din er f\u00f8rst til \u00e5 score m\u00e5l, gjetter hvem som leder til pause eller scorer flest m\u00e5l, hva som blir det endelige resultatet samt mye mer.\n\n## **Live betting**\n\nCampoBets live odds lar deg satse penger p\u00e5 kampene i sanntid, og under denne kategorien finnes det mye \u00e5 velge mellom\\! Faktisk er det et av de mer imponerende utvalgene vi har sett, hvor store deler av det opprinnelige tilbudet er tilgjengelig mens kampene spilles. Dette inkluderer live odds p\u00e5 alt fra tennis og basketball til eSports, squash og rugby, og du f\u00e5r ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 en smart live score som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 holde oversikten.\n\n## **Innskudd og uttak**\n\nCampoBet Sports lar deg sette inn og ta ut penger via:\n\n - Mastercard\n - Skrill\n - Neteller\n - Paysafecard\n - Bankoverf\u00f8ringer\n\nDette er alle trygge og sikre metoder som raskt og enkelt gir deg pengene inn p\u00e5 din spillekonto. For uttak er det e-lommeb\u00f8kene Neteller og Skrill som stort sett har raskest behandlingstid, mens bankoverf\u00f8ringer kan ta opp til fem arbeidsdager \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n## **Kundeservice**\n\nDet finnes mange m\u00e5ter \u00e5 kontakte kundeservice p\u00e5, men operat\u00f8rens live-chat er der hvor du raskest vil f\u00e5 svar og enklest vil f\u00e5 hjelp. Her kan du stille sp\u00f8rsm\u00e5l om alt fra muligheter for oddstipping til hvordan du kan sikre deg en ekstra bonus til bruk p\u00e5 casinospill. I tillegg finnes det en egen FAQ-seksjon hvor mange sp\u00f8rsm\u00e5l allerede vil v\u00e6re besvart.\n\n## **Konklusjon**\n\nFor spillere som \u00f8nsker et stort utvalg odds samt muligheter for \u00e5 spille p\u00e5 videoautomater og live casinospill, vil CampoBet Sports kunne v\u00e6re et godt alternativ. Her f\u00e5r du nemlig b\u00e5de i pose og sekk, og for hver spillkategori som tilbys, finnes det stort sett et bonustilbud du kan aktivere. Dette inkluderer en flott velkomstbonus for nye oddsspillere, hvor du kan f\u00e5 100% opp til 2 100 kr n\u00e5r du setter inn penger for f\u00f8rste gang.\n\nBonusen kan du bruke til \u00e5 plassere et live bet eller satse penger p\u00e5 kampene f\u00f8r de har begynt, og operat\u00f8ren har gjort det enkelt \u00e5 spille, f.eks. ved \u00e5 tilby en oversikt over alle tilgjengelige live-markeder samt ved \u00e5 vise en livescore under hver kamp som p\u00e5g\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0e1193c-1f2a-44d9-afbb-51f7336bb954"} +{"url": "https://www.ntnu.no/videre/ledelse-og-organisasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:20Z", "text": "### \n\n### Ledelse skapes sammen\n\nHvordan skape et godt arbeidsmilj\u00f8 der de ansatte trives og yter sitt beste? **Les hva f\u00f8rsteamanuensis Camilla Fikse har \u00e5 si om dette til studentene\u00a0p\u00e5 spesialiseringen Relasjonsledelse.**\n\n\n\n### IT for bankansatte\n\nDigitalisering f\u00f8rer til \u00f8kende behov for IT-kompetanse, ogs\u00e5 i banksektoren.\u00a0**M\u00f8t kursdeltager og avdelingsleder for digitalisering i SpareBank 1 Norge-Norge.**\n\n\n\n### Strategisk prosjektledelse\n\nGod prosjektledelse handler om \u00e5 se prosjekter som en del av bedriftens helhetlige strategi. Bli med p\u00e5 studiesamling i Executive Project Leadership Program\n\n\n\n### Typisk skandinavisk lederstil\n\nSm\u00e5 forskjeller, b\u00e5de i l\u00f8nn og i avstand mellom ansatte og ledere, karakteriserer den skandinaviske ledelsesmodellen. **Les intervju med Per Morten Schiefloe\u00a0som underviser p\u00e5\u00a0masterprogrammet i organisasjon og ledelse**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a522fc3f-9aa9-424b-87e0-fd27a974f8e2"} +{"url": "http://www.filmfront.no/kino-aar/1959", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:43Z", "text": "# Kinofilmer 1959\n\nHer finner du de beste kinofilmene og filmanmeldelser fra 1959. Du finner ogs\u00e5 en oversikt over de mest sette kinofilmene i 1959. Du kan ogs\u00e5 browse deg tilbake til et annet kino\u00e5r \u00e5 finne kinofilmene fra det \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "445f798c-5831-4675-8680-d214a330a534"} +{"url": "https://legemiddelverket.no/bivirkninger-og-sikkerhet/bivirkningsrapporter-og-oversikter/oversikt-over-bivirkningsmeldinger-i-europa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:07Z", "text": "# Oversikt over bivirkningsmeldinger i Europa\n\nDen europeiske legemiddelmyndigheten (EMA) har et eget nettsted hvor bivirkningsrapporter for godkjente legemidler fra alle EU/E\u00d8S-land er publisert.\n\n\u200b\u200b\u200bNettstedet Europeisk database over rapporter om mistenkte\u00a0bivirkninger\u00a0er en del av EUs politikk om \u00e5penhet rundt systemer for overv\u00e5kning av bivirkninger. Informasjonen p\u00e5 nettsidene er oversatt til norsk.\n\n\u00a0\nP\u00e5 nettstedet kan alle hente ut rapporter over innmeldte bivirkninger, fordelt blant annet p\u00e5 alder, kj\u00f8nn, bivirkning og hvilket organ som er ber\u00f8rt.\u00a0Rapportene er hentet fra den europeiske bivirkningsdatabasen EudraVigilance, som inneholder bivirkningsmeldinger fra\u00a0alle nasjonale myndigheter i EU/E\u00d8S, inkludert Norge. Kun alvorlige bivirkninger samles for tiden i Eudravigilance.\n\n\u00a0\nFor sentralt godkjente legemidler gis det tilgang enten via navnet p\u00e5 legemidlet eller navnet p\u00e5 virkestoffet. For ikke-sentralt godkjente legemidler gis det tilgang kun via navnet p\u00e5 virkestoffet.\n\n\u00a0\n## Inkluderer bivirkningsmeldinger fra Norge\n\nBivirkningsmeldingene fra Norge inng\u00e5r i den nye databasen, men det er ikke mulig \u00e5 f\u00e5 oversikter over bare norske bivirkninger.\n\n\u00a0\nLegemiddelverket samler b\u00e5de alvorlige og ikke-alvorlige bivirkningsmeldinger for alle legemidler som benyttes i Norge i\u00a0v\u00e5r nasjonale bivirkningsdatabase. \n\n\u00a0\n## Ikke alt som rapporteres er bivirkninger \n\nInformasjonen p\u00e5 dette nettstedet gjelder *mistenkte* bivirkninger, dvs. medisinske hendelser som er observert etter bruk av et legemiddel, men som ikke n\u00f8dvendigvis er forbundet med eller for\u00e5rsaket av legemidlet. De som bruker den europeiske databasen b\u00f8r derfor lese bruksbegrensninger(disclaimer) av databasen som du finner p\u00e5 nettsiden. \n \n\nPublisert: 22.06.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76ec63b-ab9e-442e-9710-65a3318657c0"} +{"url": "https://www.nrk.no/telemark/_-ma-fa-gjennomslag-i-regjering-1.14280060", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:42Z", "text": "5\\. november 2018 kl. 16:53\n\n## \u2013 M\u00e5 f\u00e5 gjennomslag i regjering\n\n\u00c6resmedlem i KrF, Solveig Sollie, trur ikkje det blir enkelt for partiet \u00e5 g\u00e5 i regjering med Frp. Ho var blant dei som ynskte eit samarbeid med Ap og Sp. Ho trur KrF er n\u00f8ydde til \u00e5 f\u00e5 gjennomslag p\u00e5 ei rekke omr\u00e5de dersom partiet skal samle seg.\n\n\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\n\n\n## Direkte: Minnestund for Maren og Louisa\n\nSe direktesendingen fra minnestunden for studentene Maren Ueland (28) fra Bryne og danske Louisa Vesterager Jespersen (24) i B\u00f8.\n\nAv Nils Fridtjof Skumsvoll\n\n\n\n## Hold sn\u00f8skuffa klar: \u2013 Det kan komme opp mot 25 cm sn\u00f8\n\nDet er ventet godt med p\u00e5fyll av sn\u00f8, s\u00e6rlig langs s\u00f8rlandskysten i helgen.\n\nAv Kristin Rivrud\n\n\n\n## Disse navnene var mest popul\u00e6re i 2018\n\nDet mest brukte jentenavnet i 2018 var Emma, og p\u00e5 guttesiden var Lucas mest popul\u00e6rt, if\u00f8lge SSBs ferske navnestatistikk.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g, Ugo Fermariello og Mari Grafsr\u00f8nningen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37072b8a-c948-4998-a214-44d1f30ac049"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/komplett-mobil-setter-ned-prisene-pa-enkelte-abonnement/450496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:31Z", "text": "\n\n# St\u00f8rre konkurranse i billigsegmentet - Komplett utfordrer Ice\n\nBlir blant de billigste med tre nye abonnement.\n\n - Stein Jarle Olsen\n - 7\\. nov. 2018 - 06:00\n\nKomplett Mobil har v\u00e6rt en gjenganger i toppen av v\u00e5re mobilabonnementsk\u00e5ringer de siste \u00e5rene, men det har v\u00e6rt stille fra selskapet i det siste.\u00a0\n\nN\u00e5 kommer imidlertid noen, riktignok sm\u00e5, justeringer.\u00a0\n\n - MiniFlex+ 2 GB reduseres fra 199,- til 189,- i m\u00e5neden.\u00a0\n - Medioflex beholder prisen p\u00e5 249 kroner i m\u00e5neden, men \u00f8kes fra 3 til 4 GB.\u00a0\n - MaxiFlex+ 20 GB justeres ned fra 479,- til 449,-\u00a0\n\nDet siste gj\u00f8r at Komplett igjen legger seg p\u00e5 niv\u00e5 med Ice, som nylig varslet til dels store endringer i sine abonnement fra 8 GB og opp.\u00a0\n\nKomplett Mobil inkluderer imidlertid bruk i land som USA og Thailand i sine abonnement, og kaller det \u00abEU+\u00bb.\u00a0\n\n#### Slik er prisene sammenlignet med konkurrentene\n\nEndringene gjelder umiddelbart for nye kunder, og for eksisterende kunder fra og med 1. desember. Det skyldes \u00abpraktikaliteter rundt billing og provisjonering\u00bb, if\u00f8lge Komplett Mobil-sjef Haakon Dyrnes. De nye prisene vil g\u00e5 ut p\u00e5 Kompletts nettsider klokken 10 i dag.\u00a0\n\nOm vi ser p\u00e5 de billigste alternativene i markedet n\u00e5, ser bildet slik ut:\n\n| | | | |\n| ----- | ------------ | ------------------------ | -------- |\n| **\u00a0** | **Komplett** | **Billigste konkurrent** | **Pris** |\n| 2 GB | 189,- | Youteam 2 GB | 189,- |\n| 4 GB | 249,- | Youteam 4 GB | 249,- |\n| 20 GB | 449,- | Chili Fri Data | 399,- |\n\nKomplett legger seg alts\u00e5 p\u00e5 samme niv\u00e5 som den nye operat\u00f8ren Youteam, som ogs\u00e5 lover at sju prosent av m\u00e5nedsprisen du betaler g\u00e5r til et idrettslag eller en organisasjon du velger.\n\nOgs\u00e5 Get tilbyr 4 GB til 249 kroner i m\u00e5neden, men der m\u00e5 du allerede ha TV eller bredb\u00e5nd fra Get for \u00e5 kunne bestille abonnement. Det samme gjelder Fjordkraft, men de krever str\u00f8mabonnement for at du skal f\u00e5 den beste prisen.\u00a0\n\n#### Alene p\u00e5 toppen\n\nChilimobils Fri Data-abonnement er p\u00e5 sin side ener\u00e5dende i den \u00f8verste brukskategorien, og danker ut absolutt alle p\u00e5 hvor mye data du f\u00e5r inkludert til prisen. Vi venter imidlertid fortsatt p\u00e5 selskapets l\u00f8sning etter at myndighetene nylig konkluderte med at vilk\u00e5rene til Chili er i strid med reglene om nettn\u00f8ytralitet.\n\nDe krevde blant annet at Chilimobil m\u00e5 \u00e5pne for deling av data fra mobilen din til for eksempel PC-en, s\u00e5 lenge det er snakk om din egen PC. De godtok imidlertid at Chili fortsetter med et krav om at abonnementet kun er til \u00abpersonlig bruk\u00bb.\u00a0\n\n** Komplett mobil Mobil Mobilabonnement\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Dette er nyhetene i neste Android\n\nDetaljer om Android Q har lekket.\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64cb1ce3-b57a-4327-8d2a-b346c089fdf7"} +{"url": "https://www.dinside.no/data/kriminelle-utnytter-ny-windows/61197536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:57Z", "text": "\n\n## Kriminelle utnytter ny Windows\n\nUansett hva du gj\u00f8r - ikke pr\u00f8v \u00e5 aktivere Windows 10.\n\n19\\. november 2014 kl. 10.35\n\n Bj\u00f8rn Eirik Loft\u00e5s \n\nEr du en av de mange tusen nordmenn som har lastet ned en pr\u00f8veversjon av den kommende Windows-versjonen? Da skal du vite at operativsystemet er gratis og kan installeres p\u00e5 s\u00e5 mange datamaskiner du skulle \u00f8nske.\n\n#### LES OGS\u00c5:\n\nDet er imidlertid verdt \u00e5 huske p\u00e5 at det er snakk om en s\u00e5kalt Technical Preview-versjon som slutter \u00e5 fungere 15. april 2015. Hva som skjer etter det kan man selvsagt spekulere i, men det er sannsynligvis ikke langt unna den offisielle lanseringsdatoen for Windows 10.\n\n### Aktiveres automatisk\n\nPr\u00f8veversjonen aktiveres automatisk etter at den er installert, og du beh\u00f8ver ikke \u00e5 foreta deg noe som helst. N\u00e5 melder imidlertid nettstedet Softpedia om at kriminelle ser sitt snitt i \u00e5 lure brukere til \u00e5 tro at operativsystemet m\u00e5 aktiveres manuelt - og det gj\u00f8r det p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.\n\n### Phishing\n\nEn utbredt metode, som if\u00f8lge Softpedia er beskrevet i diverse YouTube-videoer, er \u00e5 lure deg til \u00e5 laste ned en ZIP-fil med et program som etter sigende skal aktivere Windows 10 slik at du kan bruke pr\u00f8veversjonen for alltid.\n\nDenne filen er i seg selv ikke infisert, men den er passordbeskyttet. Det ligger imidlertid en lenke til et nettadresse i ZIP-filen, som skal gi deg passordet til filen. Klikker du p\u00e5 denne, kommer du til en side der du blir bedt om \u00e5 fylle ut et skjema med diverse personlig informasjon, som deretter blir sendt til kriminelle som kan utnytte informasjonen p\u00e5 forskjellig vis. Du f\u00e5r aldri noe passord, og ZIP-filen du har lastet ned er uansett helt verdil\u00f8s.\n\n### Mye nytt\n\nWindows 10 inneholder allerede en rekke nyheter og forbedringer. Den markerer ogs\u00e5 et skritt tilbake i forhold til Windows 8, da den har mer fokus p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re brukervennlig for brukere med tastatur og mus enn ber\u00f8ringsfunksjonaliteten som ble introdusert i Windows 8.\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3be80e-49ee-4047-a203-236dc6005dd9"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/2/19/frihet-not-for-sale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:29Z", "text": "# Frihet - not for sale\n\n\u00a0\n\nUansett hvor mye jeg reiser. Uansett hvor mye jeg elsker \u00e5 reise s\u00e5 misliker jeg sterkt reisedagene. Det \u00e5 sitte i et fullstappet fly. Mye st\u00f8y. Varmt. Klamt. Kaldt. Lukt. Grining.\u00a0Kun sitte der. Du styrer ingenting selv. Det er bare s\u00e5nn det er, og ingenting du kan gj\u00f8re med det. Kjedelig. Rastl\u00f8s. Lei. Irritabel.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag n\u00e5r jeg satt i flyet p\u00e5 vei hjem tenkte jeg litt over dette her. Hvor barnslig og sutrete jeg blir av \u00e5 m\u00e5tte sitte der i flyet. Jeg g\u00e5r virkelig p\u00e5 veggene, og v\u00e6r minste lyd eller spark irriterer meg. Jeg hater virkelig alt og alle. Fyrer musikken opp til full guffe og tar hetten p\u00e5 hodet.\u00a0Jeg blir flau av \u00e5 tenke p\u00e5 det. For tenk at jeg klager. Jeg som har betalt ekstra for \u00e5 f\u00e5 en av de beste plassene i flyet. Jeg som har f\u00e5tt ekstra benplass. Jeg som har betalt ekstra for \u00e5 f\u00e5 god mat p\u00e5 flyturen. Jeg som har v\u00e6rt p\u00e5 ferie en uke og levd luksuslivet 24/7. Jeg klager over en 5 timers flyreise. Jeg klager over det andre kaller luksus, kun fordi jeg ikke kan gj\u00f8re akkurat hva jeg vil i de f\u00e5 timene der?\\!\u00a0Tenk p\u00e5 de som blir frar\u00f8vet friheten sin. De som blir frar\u00f8vet identiteten sin. Solgt p\u00e5 lik linje som andre produkter vi kj\u00f8per. Jeg gremmes faktisk. Men allikevel s\u00e5 tar jeg meg selv i \u00e5 klage over sm\u00e5ting. Sm\u00e5 bagateller i hverdagen som egentlig beskriver hvor privilegerte vi er.\n\n> \"Det finnes mennesker som aldri igjen f\u00e5r oppleve \u00e5 ta egne valg, ha egne meninger og kjenne p\u00e5 friheten. \"\n\nJeg har veldig godt av slike timeouter fra hverdagen. Sette livet mitt litt i perspektiv. Jeg mener s\u00e5 absolutt ikke at vi skal g\u00e5 \u00e5 smile hele tiden, men vi kan bli flinkere til \u00e5 sette pris p\u00e5 det vi har, p\u00e5 friheten v\u00e5r. For det er faktisk ingen selvf\u00f8lgelighet selv om det er alt for lett \u00e5 ta den forgitt.\n\n\n\nTil helgen skjer noe som st\u00e5r mitt hjerte veldig n\u00e6rt. Mange steder i landet skal det gjennomf\u00f8res en markering, **Frihet21**. Dette er en \u00e5rlig solidaritetsmarkering hvor en mobiliserer en bevegelse av menn og kvinner, unge og gamle til \u00e5 bruke stemmene sine for rettferdighet og menneskers frihet. N\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag (*11 mars*) er det p\u00e5 ny tid for **Not For Sale aksjonen** der hensikten er \u00e5 markere motstand mot \u00e5 kj\u00f8pe varer og tjenester levert av ofre for menneskehandelen.\u00a0Bevisstgj\u00f8re, og det \u00e5\u00a0v\u00e6re synlige, er det beste v\u00e5penet for \u00e5 bekjempe det moderne slaveri.\u00a0\n\n> \"Vi synes ikke det er greit at mennesker blir solgt som en forbruksvare til norske forbrukere\"\n\nDet vil v\u00e6re markeringer b\u00e5de i Stavanger sentrum, Kvadrat, Egersund, \u00c5krehamn, T\u00f8nsberg, Drammen og Oslo. Jeg vil v\u00e6re tilstede i Stavanger, og gleder meg til \u00e5 spre budskapet og gj\u00f8re enda flere bevisst p\u00e5 hva som skjer rundt oss. Ser du meg eller noen andre ta kontakt. Jo flere vi er jo flere n\u00e5r vi\\!\u00a0\n\n\\<3 T\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "813e0a2d-b3c6-4c23-bdd5-53be26feac87"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/sid/i/gv91/Ingen-har-invitert-meg-til-a-feire-med-dem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:26Z", "text": "# Ingen har invitert meg til \u00e5 feire med dem\n\nP\u00e5 store merkedager som 17. mai f\u00f8ler jeg meg mer alene enn noen gang.\n\n\n - \n \n FOTO: Audun Braastad / NTB scanpix For noen er studenttiden et mareritt, som bare blir enda verre i anledning store dager som 17. mai, skriver anonym student. \n\nAnonym Student\n\n 15. mai 2015 21:29 20. mai 2015 15:57 \n\n \nsmp-stories-top-widget\n\nI morgen er det 17. mai.\n\nEn dag du kan v\u00e6re omgitt av s\u00e5 mange mennesker som mulig, men fortsatt f\u00f8le deg mer alene enn noen gang.\n\n3rd-party-bio\n\nHadde ikke min familie kommet til byen, hadde jeg v\u00e6rt alene hele dagen.\n\n## Ensomheten vokser og vokser\n\nJeg er ikke blitt invitert til 17. mai-frokost.\n\nIngen har h\u00f8rt om jeg vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 barnetoget.\n\nJeg har ikke blitt spurt om jeg har planer til middag.\n\n**Jeg f\u00f8ler meg usynlig i mengden av venner jeg omg\u00e5s daglig. Spesielt i anledning 17. mai og andre store happenings.**\n\nEnsomheten vokser og vokser.\n\nHadde ikke familien min kommet inn til byen hadde dagen startet med havregr\u00f8t i pysjen. Jeg hadde saumfart Netflix etter en serie jeg ikke hadde sett f\u00f8r og startet p\u00e5 episode 1 \u2013 og lukket meg inne hele dagen og sett episode p\u00e5 episode.\n\n**For hvem vil vel st\u00e5 alene i Oslo sentrum p\u00e5 17. mai? Hvem vil vel g\u00e5 og kj\u00f8pe p\u00f8lse og is alene p\u00e5 17. mai? Ikke jeg.**\n\n## Marerittet blir verre p\u00e5 merkedager\n\nJeg har h\u00f8rt studenttiden skal v\u00e6re den beste i ditt liv. For noen er den ikke det. For noen er den et mareritt. Og marerittet blir enda verre i anledning store dager.\n\n**Da f\u00f8ler jeg meg mer alene enn noen gang.**\n\nJeg er heldig som har familie noenlunde n\u00e6rt som stiller opp. Andre har dessverre ikke det. Og de sitter kanskje inne med Netflix p\u00e5 17. mai. \u00c9n av de mest sosiale dagene i \u00e5ret.\n\n**Jeg vil oppfordre dere til \u00e5 h\u00f8re med de rundt dere. Har de planer? Vil de v\u00e6re med p\u00e5 noe?**\n\nAlle t\u00f8rr ikke \u00e5 sp\u00f8rre om de kan v\u00e6re med. For hvor flaut er det ikke \u00e5 ikke ha noen \u00e5 v\u00e6re sammen med p\u00e5 slike store dager?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e87cea7-89f3-4379-a44e-f2d618c4e69c"} +{"url": "http://www.velgyrkesfag.biz/barne-og-ungdomsarbeiderfaget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00265.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:10Z", "text": "## BARNE- OG UNGDOMSARBEIDERFAGET\n\nHar du lyst til \u00e5 jobbe med barn eller ungdom? Dette er et bredt felt, og det finnes mange ulike plattformer man kan jobbe p\u00e5. Ved \u00e5 velge seg en utdanning som barne- og ungdomsarbeider s\u00e5 f\u00e5r du mulighet til \u00e5 jobbe med gode, pedagogiske l\u00f8sninger for b\u00e5de ungdommer og mindre barn.\n\n## Hva gj\u00f8r en barne- og ungdomsarbeider?\n\nOppgavene til en barne- og ungdomsarbeider er varierte og spenner over et stort omr\u00e5de. Du skal b\u00e5de planlegge og tilrettelegge for gjennomf\u00f8ring av pedagogiske alternativer som er rettet mot barn og ungdom. M\u00e5let med tiltakene du jobber med, er \u00e5 gi stimulering til at barna og ungdommen kan vokse og utvikle seg. Ved bruk av fellesskap og samspill l\u00e6rer du barna om kommunikasjon og kan f\u00e5 v\u00e6re vitne til den utviklingen de g\u00e5r gjennom ved bruk av l\u00e6ring og utforsking gjennom lek. Barna skal l\u00e6re seg \u00e5 ta ansvar for sine egne liv, og derfor har du en meget viktig oppgave \u00e5 fylle som barne- og ungdomsarbeider. Du vil bli en viktig rollemodell for mennesker som av ulike grunner kan v\u00e6re i s\u00e5rbare faser i sin utvikling. Du kommer til \u00e5 jobbe med b\u00e5de enkeltpersoner og i grupper. En av de spennende utfordringene dine vil bli \u00e5 sette sammen et godt og pedagogisk tiltak som omfavner de ulike individene og fremmer den enkeltes helse, b\u00e5de den fysiske og den psykiske helsen.\n\n## Hvilke aktiviteter og arenaer kan jeg jobbe p\u00e5?\n\nDet er bare din egen fantasi som setter grensene. Noen av de vanligste aktivitetene best\u00e5r av sang og musikk, friluftsaktiviteter, drama og rollespill, lek, arbeid med litteratur og daglige gj\u00f8rem\u00e5l som det \u00e5 handle mat, aktiviteter med p\u00e5- og avkledning, vasking eller matlaging.\n\nVi finner barne- og ungdomsarbeidere p\u00e5 de arenaene der barn og ungdom befinner seg. Det betyr at du kan jobbe i barnehager, p\u00e5 ungdomsklubber, i skole, SFO og i kommunale eller private forebyggende tiltak. Du vil dessuten jobbe med b\u00e5de foreldre og andre som jobber med barn og ungdom.\n\n## Hva kreves det av meg som person?\n\nDu m\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6re interessert i \u00e5 jobbe med barn og unge. Er du fleksibel og kreativ s\u00e5 kommer du langt, og kan i stor grad v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke din egen arbeidshverdag med oppgaver og innhold som gir mening. Alle som jobber med mennesker m\u00e5 jobbe med kommunikasjon, og du vil trenge en god porsjon forst\u00e5else og t\u00e5lmodighet. Du vil komme til \u00e5 jobbe med mennesker fra ulike kulturer og med ulike bakgrunner.\n\nAlle som arbeider med mennesker m\u00e5 fremlegge politiattest. Du m\u00e5 selvsagt ikke v\u00e6re siktet, tiltalt eller d\u00f8mt for overgrep mot barn.\n\n## Hvordan er utdanningsl\u00f8pet?\n\nDen som velger barne- og ungdomsarbeiderfaget vil g\u00e5 i to \u00e5r p\u00e5 skole og deretter jobbe i to \u00e5r i en bedrift. Det f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 VG1 heter Helse- og oppvekstfag. Deretter velger du Barne- og ungdomsskolearbeider \u00e5 VG2. Det tredje \u00e5ret kan du enten velge p\u00e5bygging til generell studiekompetanse eller oppl\u00e6ring i bedrift. En p\u00e5bygging gir deg fullf\u00f8rt studiekompetanse, og oppl\u00e6ring i bedrift gir deg fagbrev og yrkestittel som barne- og ungdomsarbeider. Skulle du p\u00e5 et senere tidspunkt \u00f8nske \u00e5 videreutdanne deg, eller g\u00e5 videre p\u00e5 en h\u00f8yskoleutdanning, s\u00e5 trenger du \u00e5 ta opp de fagene du mangler for \u00e5 f\u00e5 generell studiekompetanse.\n\nP\u00e5 h\u00f8yskolen kan du bl.a. velge mellom barnevernspedagog, l\u00e6rerutdanning eller vernepleier. Det finnes dessuten mange ulike fagskoletilbud for deg som \u00f8nsker mer kompetanse.\n\nGjennomsnittlig \u00e5rsl\u00f8nn for en barne- og ungdomsarbeider er p\u00e5 363\u00a0600 kroner, men det er selvsagt store individuelle forskjeller, basert p\u00e5 ansiennitet, arbeidssted og kompetanse.\n\n#### RETNINGER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28ab81ea-2665-44dd-85a8-1fbd5abacb34"} +{"url": "https://www.vestbyavis.no/konkurranser/hvem-vinner/s/1-1245637-7188149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:17Z", "text": "# Hvem vinner?\n\n\n\n Publisert: 23. februar 2014, kl. 07:53 Sist oppdatert: 23. februar 2014, kl. 07:55 \n\nN\u00e5 har du sjansen til \u00e5 v\u00e6re en vinner under vinter-OL i Sotsji. Hver dag har Vestby Avis en OL-konkurranse.\n\n**S\u00f8ndagens konkurranse g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 tippe hvem som vinner ishockeyfinalen mellom Canada og Sverige?**\n\nDu skal tippe hvem som vinner hockeyfinalen og hva sluttresultatet blir?\n\nLoddtrekning avgj\u00f8r hvis flere er like gode.\n\nFor \u00e5 delta i konkurransen - som selvsagt er gratis - kommenterer du saken under.\n\nVinner: Canada (4-1)\n\n**Lykke til. Vinner blir presentert i kommentarfeltet senest dagen etter.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47d986e-0528-4b01-81d7-2fa5aeacb8fe"} +{"url": "http://blaaoslo.no/arrangementer/sidesprang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:21Z", "text": "### KLUBB:\n\n# Sidesprang\n\nBilal (US) Ronny Haugelands Bingo\n\nTid, dato og aldersgrenser fredag 18.03.2016 23:00 20+\n\nBilletter 100,\u2014\n\nBak Sidesprang st\u00e5r Alexander Nerayo og Eirik Tillerli, to menn som har satt fyr p\u00e5 dansegulv i Trondheim og resten av Norge i over et halvt ti\u00e5r. Klubbkonseptet til Trondheimsgutta startet som et slags musikalsk sidesprang fra den mer bassrelaterte musikken de drev med til vanlig \u2013 her dyrker de sin felles kj\u00e6rlighet for housemusikk og britisk klubbkultur.\n\nEirik er best kjent som halvparten av duoen Loveless og med konsepteneRAW JUICE og Klubb Loveless. For tiden er han aktuell med P3-listede \u00abElephant\u00bb.\n\nAlexander er en ringrev i klubb-byen Trondheim. Han var i likhet med Eirik en av grunnlegerne av Raw Juice og har lenge fremmet klubbkulturen ut til tr\u00f8nderne. Han slapp ogs\u00e5 nylig sin f\u00f8rste l\u00e5t, via prosjektetYOURFR1END.\n\n# Ryosuke Kiyasu\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07aa2592-726f-456b-b3c8-e07a61a62370"} +{"url": "http://docplayer.me/12326875-Eksamensforside-skriftlig-eksamen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:39Z", "text": "\n\n2 Oppgave 1 Det skal bygges et medlems-register for losjen i fylket. Systemet skal v\u00e6re enkelt i bruk, ha klikkbare valg, og skal for eksempel holde orden p\u00e5 ting som gradering og m\u00f8tedeltakelse. Systemet skal kunne presentere de samme dataene p\u00e5 flere ulike m\u00e5ter. Din oppgave er \u00e5 lage et klassekart p\u00e5 et overordnet og abstrakt niv\u00e5 over dette systemet. N\u00e5r du har laget klassekartet, skal du ogs\u00e5 gi beskrivelser og begrunnelser for detaljene i klassekartet. Dette er igjen et meget enkelt diagram med entrypoint-gui-logikk. Meget gode begrunnelser forklarer litt om \u00f8kte gjenbruksmuligheter og forenklet vedlikehold gjennom \u00e5 isolere logikk fra presentasjon. En god besvarelse inneholder ogs\u00e5 formuleringer om fordeling av ansvar p\u00e5 ulike klasser. Diagrammet best\u00e5r vanligvis av tre elementer, eller klasser, som tegnes med firkanter med navn i og piler mellom. Den f\u00f8rste firkanten i diagrammet er entrypoint. Diagrammet starter alts\u00e5 med et entry-point med navn som for eksempel Start, Entrypoint eller helst noe med semantisk verdi for Losjen. Fra entry point g\u00e5r det en pil bort til neste klassesymbol, alts\u00e5 til neste firkant, som dekker gui. Denne klassen kan dermed hete noe s\u00e5nt som Gui, Hovedvindu, eller kanskje noe med semantisk verdi for Losjevindu eller lignende. Fra gui-klassen g\u00e5r det en pil til neste klassesymbol, som er logikkdelen. Denne klassen b\u00f8r ha et navn som gjenspeiler dette, som for eksempel Losjikk, BusinessLogic eller lignende. Oppgave 2 Begrepet modulo brukes i flere sammenhenger i systemutvikling. a) Forklar hva modulo betyr og i hvilke sammenhenger det kan brukes teknikker basert p\u00e5 modulo. b) L\u00f8s f\u00f8lgende oppgaver a. 8 % 8 b. 7 % 8 c. 9 % 8 c) Forklar hva det kan bety n\u00e5r man skriver if (++n % 2 == 0) perform();.\n\n\n\n3 a) Modulo er divisjons-resten, eller det som er over br\u00f8kstreken. Det nytter ikke \u00e5 forklare modulo med desimaler. Det er enklere \u00e5 forklare med br\u00f8k, siden modulo rett og slett er tallet over br\u00f8kstreken, s\u00e5 lenge tallet over br\u00f8kstreken har lavere verdi enn tallet under br\u00f8kstreken. Det skulle v\u00e6re enkelt \u00e5 finne eksempler p\u00e5 bruk av modulo, ettersom temaet behandles i boka, og ellers har v\u00e6rt brukt i obligatoriske oppgaver som kinosalen, i \u00f8vingsoppgaver gjennom flere uker som sjakkbrett og repeterende fargematriser (tre ulike farger som gjentas), foruten \u00e5 ha v\u00e6rt referert mangfoldige ganger i undervisningen. Modulo brukes generelt for \u00e5 repetere tallserier regelmessig mellom to grenseverdier. Likevel er ikke modulo egentlig l\u00e6restoff i systemutvikling, men er i stedet en form for generell praktisk regning som kan brukes for \u00e5 lage interessant logikk. Det er overraskende hvis studenter i h\u00f8yere utdanning kan oppleve modulo som en utfordring. b) L\u00f8sning a. 0 (8 g\u00e5r opp i 8 og etterlater ingen rest) b. 7 (tenk p\u00e5 7 over 8 i en br\u00f8k ) c. 1 (n\u00e5r 9 deles p\u00e5 8 blir det en igjen som rest) c) Man f\u00e5r utf\u00f8rt perform() annenhver gang, dersom setningen st\u00e5r i en l\u00f8kke. Hvis man ikke regner med at setningen st\u00e5r i en l\u00f8kke, f\u00e5r man utf\u00f8rt perform() dersom n har en startverdi som er et odde tall. Fordi ++ \u00f8ker verdien f\u00f8r n brukes, blir n delelig p\u00e5 2 dersom den \u00f8ker fra et odde-tall. Oppgave 3 Studer f\u00f8lgende kode: For (int x=45; x\\<50;x++) settext( Kontrollvariabelen er n\u00e5 + x); settext( Helt til slutt er kontrollvariabelen + x); Forklar hva som er meningen med denne koden, og hva man kan oppleve n\u00e5r man vil teste den. En god besvarelse forklarer at den tredje setningen inneholder en variabel som ikke er deklarert. Koden lar seg derfor ikke teste. I tillegg m\u00e5 det forklares hva som ellers skjer, dersom besvarelsen skal bed\u00f8mmes som god. Oppgave 4 Tenk deg f\u00f8lgende uformelle spesifikasjon: Man vil lage et lite program i Java som skal vise hvilke filer som er pakket inn i en zip-fil, og hvor mye som er spart ved innpakkingen. For \u00e5 klare dette, m\u00e5 man kjenne til hvilken st\u00f8tte rammeverket i Java gir for zipprogrammering.\n\n, foruten \u00e5 ha v\u00e6rt referert mangfoldige ganger i undervisningen.\")\n\n4 Oppgaven er \u00e5 lage klassesymboler som demonstrerer de n\u00f8dvendige zip-klassene som finnes i rammeverket i Java. La symbolene tydelig vise hvilke klassemedlemmer som er nyttige for akkurat den spesifikasjonen du leste ovenfor. Det m\u00e5 lages symboler for de to klassene ZipEntry og ZipFile. ZipEntry m\u00e5 i tredje avdeling inneholde getsize(), getname() og getcompressedsize() ZipFile m\u00e5 i tredje avdeling inneholde entries(). I rammeverket kan du finne ut at ZipEntry har flere metoder enn de tre som vises i denne l\u00f8sningen. Men de andre metodene er ikke nyttige for akkurat den spesifikasjonen som er gitt i oppgaven. Derfor er de ikke tatt med i klassesymbolet heller. Oppgave 5 a) Gj\u00f8r rede for begrepet static. b) Gi konkrete eksempler p\u00e5 n\u00e5r man vil bruke static i en systemdesign. c) Gi konkrete eksempler p\u00e5 n\u00e5r man ikke vil bruke static i en systemdesign. For \u00e5 gj\u00f8re denne oppgaven s\u00e5 enkel som mulig, er det her lagt opp til at du kan bruke erfaringene fra kinosal-oppgaven i oppgave b og c. Oppgave a krever et litt mer generelt svar. a) Alle objektene i klassen deler samme klassefelt. Metoder som er static kan brukes uten at det er konstruert en instans. Derfor er det en selvf\u00f8lge at en statisk metode kun arbeider p\u00e5 felt som ogs\u00e5 er static. b) Et sv\u00e6rt enkelt eksempel er telling av antall opptatte seter i kinosal-oppgaven. Et annet eksempel vi har jobbet med mange ganger hver eneste uke er bygging av\n\n\n\n5 entrypoint. Metoden main m\u00e5 v\u00e6re static, siden den skal brukes f\u00f8r det lages objekter i systemet. c) Beregning av rad- og plass-nummer for hver instans av Sete i kinosal-oppgaven. Hvert sete m\u00e5 ha hvert sitt individuelle rad- og plassnummer. Oppgave 6 Nedenfor er det vist et samarbeid ved hjelp av kode. Samarbeidet har en bestemt hensikt. Studer koden n\u00f8ye. static double\\[\\] getoperander(string u) { StringTokenizer st = new StringTokenizer(u,\"+-\\*/ \"); int antalloperander = st.counttokens(); double\\[\\] operander = new double\\[antalloperander\\]; for (int i=0;i\\1.80, jeg :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Ariel on. 24 feb. 2016 01:00 \n\nDet jeg mener Pirre...alt skal v\u00e6re s\u00e5 perfekt\\! men alts\u00e5...du er ikke frigjort a og melde deg inn p\u00e5 sukker.. \n \nSka mye til for at jeg glemmer for den jeg snakker med erfra, og som den filosofen jeg er s\u00e5 tenker jeg at 20% a mannfolka tenker p\u00e5 det.. \n \nmen pirre..det ble vel ikke for alltid av lite forarbeid p\u00e5 sukker? :)\n\nSkjult ID med pseudonym Vimsa on. 24 feb. 2016 01:02 \n\nBudet er absolutt innafor i massevis @klippekort....er andre tall som er litt uttafor\ud83d\ude01\n\n@Ariel nei det ble ikke for alltid, men poenget var vel \u00e5 si at den ene gangen jeg gjorde d\u00e5rlig forarbeid, s\u00e5 endte det med den beste kontakten hittil. Tilfeldig? Tror kanskje ikke det. Spontanitet er viktig.\n\n (kvinne 32 \u00e5r fra Oslo) on. 24 feb. 2016 01:08 \n\nSkjult ID med pseudonym Ariel on. 24 feb. 2016 01:11 \n\nPirre...kunne du gjort det samme forarbeidet p\u00e5 ei du m\u00f8tte fra sukker? som det du kunne sett for deg in real? det du beskriver er jo booom...og det funker ikke p\u00e5 nett...eller er dere ? \n \nAlle p\u00e5 sukker er ute etter EN ting....noen er ute etter \u00e5 m\u00f8te folk, andre ikke, og andre ditten og tatten....g\u00e5r bra, herrefred..\n\n (mann 47 \u00e5r fra Oslo) on. 24 feb. 2016 01:17 Privat melding \n\n@Ariel Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5 hva du vil frem til og hva du sp\u00f8r om. Og hva legger du i 'boom'?\n\nSkjult ID med pseudonym Ariel on. 24 feb. 2016 01:25 \n\nHva jeg sp\u00f8r om?: \nHar man virkelig for store forventinger til nettdating? \nDu beskrev jo det alle p\u00e5 sukker vil : poenget var vel \u00e5 si at den ene gangen jeg gjorde d\u00e5rlig forarbeid, s\u00e5 endte det med den beste kontakten hittil\\! og det f\u00f8ler jeg fortjener en \"post\" :p\n\n (mann 47 \u00e5r fra Oslo) on. 24 feb. 2016 01:34 Privat melding \n\n:-) Ellers har jeg nedjustert forventningene til nettdating til det som er realistisk etter noen m\u00e5neders erfaring n\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym Ariel on. 24 feb. 2016 01:36 \n\nene gangen jeg gjorde d\u00e5rlig forarbeid, s\u00e5 endte det med den beste kontakten hittil...og om det ikke funka, s\u00e5 har det satt standarden for hva du s\u00f8ker..s\u00e5 tvi tvi...;)\n\n (mann 38 \u00e5r fra Oslo) on. 24 feb. 2016 01:54 Privat melding \n\n@ ariel jeg ser p\u00e5 forhold at det er utrolig og gi og ta. Ingen er perfekte nok i dagens samfunn. Tror at n\u00e5r man jakter p\u00e5 kj\u00e6rligheten s\u00e5 er det s\u00e5 lett og si det skal jeg ha og osv. Men i forhold m\u00e5 man m\u00f8te sin partner p\u00e5 halv veien ellers g\u00e5r ting veldig d\u00e5rlig. Problemet i dag er nok det at vi har s\u00e5 utrolige h\u00f8ye krav at vi setter oss selv ut av spill f\u00f8r i det hele tatt har startet. Tror gi og ta er en del av n\u00f8kkelen her. Og tror det b\u00f8r startes med n\u00e5r man og ser etter en. Er det en del ting som passer og noe som ikke passer s\u00e5 er det utrolig nok mulighet for at man kan fire p\u00e5 det ene kravet for og m\u00f8te en som kan v\u00e6re en posiel kj\u00e6reste. \n \nJeg selv merker jeg er mer en meet pepol in real life guy. Jeg greier rett og slett ikke selge meg godt nok her. Og helt \u00e6rlig gj\u00f8r ingen ting. Men livet er som sagt kort og veldig dumt og kaste det bort p\u00e5 tragiske krav som nesten ingen kan oppfylle. Alle sammen pr\u00f8v en ting g\u00e5 p\u00e5 date med en dere kanskje aldri kunne sett dere selv p\u00e5 date med. Det gjorde jeg og fikk sjokk. G\u00e5 ut kos dere. :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b964848-e419-4d37-97c5-90fad0484274"} +{"url": "https://www.alpro.com/no/laktose/nyttige-tips/fest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:06Z", "text": "# G\u00e5 ikke glipp av festen\n\n**Gj\u00f8r hver anledning** verdt \u00e5 feire ved \u00e5 ta med deg deilige melkefrie godbiter til \u00e5 dele med alle de andre.\n\n# G\u00e5 ikke glipp av festen\n\nN\u00e5r du er sammen med familie og venner, \u00f8nsker du \u00e5 ha en hyggelig stund. Men hvis du er laktoseintolerant, m\u00e5 du s\u00f8rge for at det er nok av melkefrie godbiter \u00e5 spise. Her er noen ideer for \u00e5 gj\u00f8re hver sammenkomst til en fulltreffer.\n\n - Fortell verten p\u00e5 forh\u00e5nd at du \u00f8nsker noen melkefrie alternativer slik at de er forberedt.\n - Snakk med dem om menyen for \u00e5 sjekke hva du kan spise av det som er der, og foresl\u00e5 eventuelt noen alternativer som alle kan nyte \u2013 for eksempel kremete dipper laget med deilig Alpro yoghurt, eller desserter laget med Alpro alternativer til krem. Sjekk v\u00e5r liste over hva man kan erstatte melkeprodukter med for \u00e5 f\u00e5 ideer og inspirasjon.\n - Du kan alltids tilby \u00e5 ta med deg en rett ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b12a642-ae02-426c-9149-2ccba389c125"} +{"url": "https://dkstrondelag.no/produksjon/1190445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:46Z", "text": "# Det annerledes barnet\n\nMed utgangspunkt i skulpturer og arbeider p\u00e5 papir av Kjell Erik Killi-Ohlsen skal vi unders\u00f8ke hva vi mener med \u00e5 v\u00e6re annerledes? Mye av Killi-Ohlsens kunst kjennetegnes av at han peker p\u00e5 det som er annerledes, det som kanskje befinner seg i utkanten av samfunnet og de normer og regler som vi er vant til \u00e5 forholde oss til. Men hvem definerer hva som er normalt, vanlig, akseptert? Hva som betraktes som vanlig varierer fra kultur til kultur, fra samfunn til samfunn. Identiteten v\u00e5r er ofte knyttet til kj\u00f8nn og forventninger til hvordan vi viser hvilket kj\u00f8nn vi har. I dagens samfunn er det s\u00e5 lite som skal til for \u00e5 falle utenfor, vi m\u00e5ler oss opp mot andre og strever med \u00e5 v\u00e6re perfekte, flinke og talentfulle. Men pirker vi litt under overflata ser vi at alle skjuler noe, alle har vi noe som gj\u00f8r oss litt \u00abannerledes\u00bb, utenp\u00e5 eller inni. Hva skal til for \u00e5 f\u00e5 et rausere og mer inkluderende samfunn? Hva kan vi selv gj\u00f8re? Og hvordan kan vi utrykke hvem vi er? Og hvordan kan vi uttrykke slike sp\u00f8rsm\u00e5l og tanker gjennom kunst? \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n - **Arrangert av:** Tr\u00f8ndelag\n - **Kunstnere/grupper:** Kj\u00f8pmannsgata Ung Kunst\n - **Id\u00e9/opplegg:** Siri Reinsberg M\u00f8rch \n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\nSiri Reinsberg M\u00f8rch, formidler med mange\u00e5rig bakgrunn fra Trondheim kunstmuseum. Har produsert en rekke vandreutstillinger for dks, og turnert. Utdanningsbakgrunn: kunstskole, pedagogikk, kunsthistorie, master i kunstkritikk og kulturformidling. \n\nInger Marie Larsen, erfaren formidler med bakgrunn bl.a. fra Vitensenteret, Trondheim kunstmuseum, TSSK og Tr\u00f8ndelagsutstillingen. Har turnert med en rekke produksjoner. Utdanningsbakgrunn: pedagogikk, kunsthistorie m.m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85efeb8f-54c1-4ccd-be5a-e8ec14b00a9c"} +{"url": "http://blog.blestad.com/tag/tinastanker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:53Z", "text": "# Tina Cecilie Blestad\n\n## I DID IT \\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\nOH YES \u2013 jeg klarte m\u00e5let mitt, \u00e5 g\u00e5 opp et steg til i markedsplanen \ud83d\ude00 \nDette har jeg lenge dr\u00f8mt om, \u00e5 klatre oppover. Men jeg har liksom aldri skikkelig bestemt meg for at n\u00e5, N\u00c5 skal jeg klare det. Men det gjorde jeg for snaut en uke siden, og her st\u00e5r jeg som rykende fersk Supervisor i Forever Living\\! \n**En meget stolt en\\!**\n\n\n\n\u00a0\nDa jeg fortso at jeg hadde klart det n\u00e5 denne m\u00e5neden fikk jeg f\u00f8rst frysninger, s\u00e5 t\u00e5rer i \u00f8yekroken, s\u00e5 en trang til \u00e5 rope h\u00f8yt. Dere har sikkert opplevd en glede s\u00e5 stor at den egentlig ikke kan beskrives? Vel, slik f\u00f8les dette\\! \ud83d\ude00 Og det er ganske s\u00e5 digg. \nDette skal jeg nyte. Feire, og v\u00e6re skikkelig stolt over\u2026\\!\\!\\!\\!\n\nMen s\u00e5 kommer tankene.. \nHvorfor bestemte jeg meg ikke f\u00f8r? Hvorfor i alle verden har jeg somla slik i flere m\u00e5neder n\u00e5r jeg kan s\u00e5 mye mer bare jeg g\u00e5r inn for det? \nJeg aner ikke, men jeg VET at fra n\u00e5 av er det fullt fokus og ikke mer somling\\! Jeg skal smi mens jernet er varmt\\!\n\nFortsettelse f\u00f8lger folkens \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n\n\n\n\u00a0\n\nJeg har f\u00e5tt mange fine gratulasjoner p\u00e5 sidene v\u00e5re, og p\u00e5 private meldinger\\! \nTusen takk allesammen \\<3\n\n## S\u00e5 stolt jeg er over meg sj\u00f8l idag\\!\n\nHURRA\\!\\! \nVet dere hva? I januar og februar har vi en challenge hvor vi kan kvalifisere oss til en hel helg i G\u00f8teborg p\u00e5 \u00e5rets summerparty med selskapet\\! Og jeg har klart det, med glans\\! S\u00e5 stolt. Lykkelig. Gleder meg ubeskrivelig til dette\\! En hel helg i G\u00f8teborg i juni, sammen med de beste kollegene og den beste jobben. Billetter og hotellovernatting ferdig betalt. I tillegg 200 euro i 'lommepenger' som jeg kan bruke p\u00e5 hva jeg vil. Men det beste \u2013 jeg f\u00e5r ta med meg en person som f\u00f8lge mitt, som ogs\u00e5 f\u00e5r altsammen betalt av Forever Living\\! \n**Hvor digg beskjed er ikke det \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 en helt vanlig tirsdag a? \ud83d\ude00**\n\n\n\n*M\u00c5TTE bare vise frem kvalifiseringsniv\u00e5et som jeg har oppn\u00e5dd\\!* \n*Jeg har l\u00e6rt meg at det faktisk er lov \u00e5 skryte av seg selv i blandt, s\u00e5 det gj\u00f8r jeg n\u00e5\\! hihi*\n\n\u00a0\n**Her er en oppsummeringsfilm fra summerparty i fjor, se s\u00e5 inspirerende og g\u00f8y de hadde det\\! Jeg kjenner jeg f\u00e5r helt g\u00e5sehud n\u00e5r jeg ser p\u00e5 filmen og dr\u00f8mmer meg frem til \u00e5rets summerparty\\! Jeg skal ogs\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen og f\u00e5 anerkjennelse for det jeg gj\u00f8r. Mon tro hvilket niv\u00e5 i kompetansetrappen jeg har klart \u00e5 oppn\u00e5 til vi kommer til juni. DET blir spennende det\\! Fingrene krysset for en suksessrik v\u00e5r \ud83d\ude00**\n\n\u00a0\n-----\n\n*Jeg skal ta med meg min beste venninne til G\u00f8teborg i juni, og det blir s\u00e5 koselig\\!* \n*I tillegg gleder jeg meg til \u00e5 treffe igjen mange av de herlige menneskene jeg traff p\u00e5 Success Days i Oslo i fjorh\u00f8st. Jeg har plottet inn G\u00f8teborg i kalenderen og skal glede meg til dette hele v\u00e5ren. DEILIG.* \n*Ikke minst, s\u00e5 deilig det er \u00e5 f\u00e5 slike bel\u00f8nninger for den jobben man gj\u00f8r.*\n\n-----\n\n\u00a0\nI dag er jeg s\u00e5\u00e5\u00e5 glad for at jeg tok et valg og bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve meg i helsebransjen. \nI dag er jeg stolt over utviklingen min, og jeg ser faktisk lyset i tunnelen. \nI dag er jeg sikker p\u00e5 at dette er det rette for meg, og dette er vegen \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 mine dr\u00f8mmer oppfylt\\!\n\n**I DAG ER JEG STOLT OVER MEG SELV\\!\u00a0**\n\n\n\n## Dr\u00f8mmer\n\n2\\. Februar 2015 Ingen kommentarer\n\n \n**Hele livet dr\u00f8mmer vi\\!** \nN\u00e5r vi er sm\u00e5 barn dr\u00f8mmer vi om ting vi \u00f8nsker oss, om opplevelser eller steder vi vil dra til. Dr\u00f8mmer om \u00e5 f\u00e5 en stooor sjokoladeplate til l\u00f8rdagskos eller dr\u00f8mmer om at tannfeen kommer med papirpenger i stedet for mynter. \nN\u00e5r jeg var bittelita dr\u00f8mte jeg om \u00e5 bli popstjerne. Jeg hadde min egen popgruppe sammen med Carina (s\u00f8stra mi) og Camilla (kusina mi). Vi kalte oss 'Girls Sound' og diktet v\u00e5re egne sanger, da var vi bare sm\u00e5jenter. Spice Girls og Britney Spears var mine store idoler p\u00e5 den tida\\! Kall meg gjerne barnslig, men CD'ene av disse artistene har jeg fortsatt i CD-hylla, og jeg blir s\u00e5\u00e5\u00e5 glad n\u00e5r jeg h\u00f8rer noen skikkelig gamle l\u00e5ter som f\u00e5r barndomsminnene til \u00e5 str\u00f8mme p\u00e5\\!\n\nN\u00e5r jeg ble litt st\u00f8rre dr\u00f8mte jeg om \u00e5 bli veldig god i fotball. David Beckham var mitt store forbilde, og jeg har fortsatt en manchesterdrakt med nr 7 p\u00e5, og en real madridtr\u00f8ye med nr 23 hengende i skapet. Barndommens minner og dr\u00f8mmer har jeg tatt vare p\u00e5\n\nJeg har ogs\u00e5 hatt veldig mange andre dr\u00f8mmer, spesielt om hva jeg ville bli n\u00e5r jeg ble stor\\! Og slike dr\u00f8mmer har vi allesammen. Noen dr\u00f8mmer om \u00e5 bli politi, andre vil bli sykepleier. Mange dr\u00f8mmer om \u00e5 hjelpe andre, mens noen dr\u00f8mmer om og bare leve livet. Du har de som dr\u00f8mmer om \u00e5 dra p\u00e5 reiser rundt omkring i verden, og du har de som dr\u00f8mmer om \u00e5 bygge opp sitt eget levebr\u00f8d. Om du har store dr\u00f8mmer eller sm\u00e5 dr\u00f8mmer, s\u00e5 er alle dr\u00f8mmer viktige\\! Noen f\u00f8ler kanskje at de dr\u00f8mmer altfor stort, det har jeg f\u00f8lt i grunnen hele livet, hehe. Men det er slike dr\u00f8mmer man strekker seg mot, motiverer seg for og engasjerer seg i. Jeg har alltid hatt en dr\u00f8m som g\u00e5r igjen stadigvekk n\u00e5r jeg tenker over hva jeg dr\u00f8mer om \u2013 og det er \u00e5 bli rik\\! \nHvem dr\u00f8mmer vel ikke om det? Alle vil vel ha nok penger til \u00e5 slippe \u00f8konomiske bekymringer, til \u00e5 kunne reise hvor de vil, til \u00e5 kunne kj\u00f8re dyre biler, til \u00e5 kunne kj\u00f8pe seg akkurat de kl\u00e6rne man m\u00e5tte \u00f8nske, til \u00e5 kunne spise godt og leve godt, til \u00e5 gi barna alt de trenger uten \u00e5 m\u00e5tte spare inn p\u00e5 noe annet flere m\u00e5neder i forveien. Osv osv\u2026 Slik dr\u00f8mmer vel du ogs\u00e5 iblandt?\n\nJeg vil fortelle dere at jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 bli rik, og det skal jeg ikke legge skjul p\u00e5. \ud83d\ude09 Fra jeg fylte 18\u00e5r dr\u00f8mte jeg om \u00e5 vinne i lotto\\! Det har ikke skjedd enda, og kommer vel mest sannsynlig ikke til \u00e5 skje heller\u2026 Men jeg kan likevel bli 'rik' \u2013 og det har jeg jammen meg tenkt til \u00e5 jobbe for\\! For \u00e5 klare \u00e5 v\u00e6re fokusert og motivert for \u00e5 jobbe intenst mot et m\u00e5l, s\u00e5 m\u00e5 man ha et sterkt HVORFOR\\! \nOg det har jeg; barna mine\\!\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 gi dem alt de trenger og m\u00e5tte \u00f8nske seg (til en viss grad, de skal selvsagt ikke bli bortskjemte).\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 kunne ta med barna p\u00e5 reiser rundt omkring i verden slik at de f\u00e5r se og oppleve hvordan andre har det, l\u00e6re seg om ulike kulturer, skikker og spr\u00e5k, slik at n\u00e5r de blir selvstendige jenter har de god forst\u00e5else for hvordan verden er og hvor urettferdig et liv kan v\u00e6re\\!\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 bygge dr\u00f8mmehuset. Et hus som jeg/vi har tegnet og planlagt p\u00e5 egenh\u00e5nd, akkurat slik vi vil ha det\\! \u00c5h, tenk s\u00e5 deilig det hadde v\u00e6rt\\!\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om en stor, fin og fancy bil\\! En trygg familiebil med god plass\\! En bil som t\u00e5ler v\u00e6r og vind og som takler alle kj\u00f8reforhold.\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 kunne leve livet uten \u00f8konomiske bekymringer\\! Jeg dr\u00f8mmer derfor om en stabil \u00f8konomi og en sikker framtid for familien min.\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 kunne ha tid og mulighet til og alltid v\u00e6re der for barna, ikke m\u00e5tte v\u00e6re den mammaen som alltid er p\u00e5 jobb n\u00e5r noe spennende skjer. Jeg vil f\u00f8lge oppveksten dems hver dag, ikke bare da jeg har fri fra jobb. Jeg vil v\u00e6re tilstede og ha muligheten til \u00e5 kaste meg med hvis barna plutselig skal p\u00e5 noe.\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om mer tid\\! \nMer tid sammen med barna, mer tid sammen med \u00f8vrig familie og venner. Tid til \u00e5 bruke en hel helg p\u00e5 utelek med jentene mine. Tid til \u00e5 dra en helgetur p\u00e5 bes\u00f8k til besteforeldre. Tid til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino hver m\u00e5ned med skolejenta v\u00e5r, tid til \u00e5 invitere venner over p\u00e5 middag oftere enn en gang pr halv\u00e5r. Jeg dr\u00f8mmer rett og slett om \u00e5 ha tid til \u00e5 v\u00e6re den jeg **vil** v\u00e6re, ikke den jeg M\u00c5 v\u00e6re\\!\n\n\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om frihet\\! \nFrihet til \u00e5 bestemme over meg selv. Frihet til \u00e5 bestemme n\u00e5r jeg skal jobbe og n\u00e5r jeg skal ha fri. Frihet til \u00e5 gj\u00f8re som jeg vil, frihet til \u00e5 oppdra barna etter mine egne tradisjoner og \u00f8nsker, frihet til \u00e5 leve livet.\n\n**N\u00e5 har jeg f\u00e5tt noen av mine dr\u00f8mmer skrevet ned\\! \nN\u00e5 er de litt mer virkelige, selv om de er langt ifra meg ogs\u00e5. \nJeg dr\u00f8mmer om at dette skal bli en realitet\\! \nOg det skal jeg jobbe for i \u00e5rene som kommer \ud83d\ude00**\n\n*H\u00e5per dere vil f\u00f8lge meg p\u00e5 reisen min mot et bedre liv, men ikke minst mot dr\u00f8mmen om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re akkurat den jeg vil v\u00e6re, uavhengig av alle begrensninger som finnes her i livet\\!*\n\nS\u00e5 vil jeg gjerne si til deg som leser dette: \nHva dr\u00f8mmer du om? \nEr du forn\u00f8yd med livet slik det er n\u00e5? \nHvis du har dr\u00f8mmer om noe annet for seg selv\u2026? **Go for it\\!** Livet er for kort til \u00e5 leves halvveis. Du m\u00e5 gj\u00f8re det beste ut av enhver situasjon, og pr\u00f8v og lev livet ditt slik du dr\u00f8mmer om, ikke slik du f\u00f8ler du m\u00e5. Drit i hva alle andre m\u00e5tte mene, for livet ditt er DITT \u2013 og det er bare du som skal leve det\\! Har du \u00f8konomiske begrensninger? Gj\u00f8r det til en styrke, noe positivt, ikke grav deg ned og gi opp. (Ja, jeg vet det er lettere sagt enn gjort) Er du deppa over noe? Ingen andre enn deg sj\u00f8l kan snu situasjonen, om ikke helt, s\u00e5 ihvertfall fors\u00f8k \u00e5 snu p\u00e5 din egen psyke. Jeg er ingen verdensmester i noe som helst, langt ifra det perfekte mennesket og enda lenger ifra en ekspert p\u00e5 livet\\! MEN, jeg har feilet her og der, erfart ett og annet \u2013 og jeg vet at JEG er min indre styrke, og JEG er min egen motor. Drivkraften og motivasjonen ligger og venter p\u00e5 meg, p\u00e5 dere ogs\u00e5 hvis dere ser den, s\u00e5 det gjelder bare og bestemme seg for at nok er nok, idag er dagen\\! I dag skal jeg gj\u00f8re noen valg som blir starten mot \u00e5 virkeliggj\u00f8re dr\u00f8mmene mine\\!\\! \nLykke til \\<3\n\n\n## Uten tittel\n\nHar jeg glemt \u00e5 skrive tittel p\u00e5 innlegget mitt? \nNeida, det var bare det at jeg fant ikke noe passende da jeg begynte \u00e5 skrive\u2026 Og n\u00e5r innlegget var ferdig visste jeg enda ikke hva jeg skulle 'kalle' det\\! For hva har jeg skrevet om/skal skrive om? Jo \u2013 bare masse rare tanker som svirrer rundt og som trenger \u00e5 komme ned p\u00e5 papiret for at jeg skal f\u00e5 pustet ut litt\\! W\u00e6\u00e6\u00e6\u2026 Det er s\u00e5 mye som skjer p\u00e5 samme tid\\! Eller, egentlig er det lite som skjer totalt sett, men alt skal skje akkurat samtidig, p\u00e5 et veldig d\u00e5rlig tidspunkt og da blir hodet s\u00e5 tungt \u00e5 b\u00e6re\u2026 Noen som kjenner igjen seg?\n\nHos oss er det jeg som er den store tenkeren\\! Kan sitte oppe kvelder og netter og bare stirre ut i lufta og TENKE\\! P\u00e5 dagtid ogs\u00e5, for den saks skyld, men det er ofte kveldene jeg blir sittende slik alene. \u00abSkal bare\u00bb se ferdig en serie p\u00e5 tv f\u00f8r jeg kommer etter og legger meg. Men s\u00e5 blir jeg sittende i sofaen, tv'n st\u00e5r p\u00e5 og serie etter serie ruller over skjermen. Jeg f\u00f8lger ikke med i det hele tatt, men \u00f8ya mine ser p\u00e5 tv'n. Tankene er p\u00e5 vandring, en evig rundtur som aldri tar slutt. En labyrint som ingen ende har\u2026 I hvertfall ikke i kveld\\! S\u00e5 hva tenker jeg p\u00e5? Iblandt vet jeg nesten ikke det selv.. Jeg bare 'tenker' liksom\\! Noen flere som har det slik? Ofte er det bekymringer som t\u00e6rer p\u00e5 meg. Bekymringer om penger, hus, jobb, utdanning, kj\u00e6rlighet osv osv.. Noen ganger er det mammabekymringer \u2013 om b\u00e5de stort og sm\u00e5tt, og til tider er det ganske mange av dem. Hvordan skulle jeg vite at \u00e5 v\u00e6re mamma skulle v\u00e6re s\u00e5 vanskelig iblandt? Hvorfor er det slik at noen lever i god tro om at \u00abalt ordner seg tilslutt\u00bb, mens andre bekymrer seg syke over hverdagslige ting?\n\nNoen ganger sitter jeg og tenker over alt jeg skulle ha gjort, som jeg ikke gjorde. Ofte angrer jeg p\u00e5 valg jeg har tatt, men ogs\u00e5 valg jeg ikke tok\\! Noen ganger kan jeg sitte en hel kveld og tenke p\u00e5 hvorfor jeg ikke gjorde slik og slik i stedet for s\u00e5n og s\u00e5n. Men hva er egentlig vitsen med og gruble s\u00e5 f\u00e6lt over ting? Innimellom er det faktisk selvpining\\!\\!\\! Men andre ganger gir det deg motivasjon\u2026 Det kommer helt an p\u00e5 tankene og hvor tankegangen bringer deg. Vi har alle en fortid og en framtid. Jeg har mange ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l fra fortida som jeg kan sitte og tenke p\u00e5 til jeg gr\u00e5ter meg i s\u00f8vn, enten det v\u00e6re sm\u00e5 eller store ting, i blandt blir jeg helt oppslukt i tanker\\! Men p\u00e5 den annen side s\u00e5 kan jeg ogs\u00e5 dagdr\u00f8mme om framtida og tenke p\u00e5 hva som kanskje skjer og da nesten hopper jeg av glede, bokstavelig talt. S\u00e5, uansett hvordan man vrir og vender p\u00e5 det s\u00e5 er vel ikke det \u00e5 tenke s\u00e5 veldig usunt, det bare tar mye tid. Som jeg egentlig ikke har s\u00e5 mye av hele tiden, det er vel derfor jeg f\u00f8ler at det skjer s\u00e5 mye p\u00e5 samme tid\\! Men f\u00e5r jeg noe ut av all tenkingen? Iblandt nei, iblandt ja\\! S\u00e5 hvorfor tenker jeg s\u00e5 mye da? Det er ikke akkurat slik at jeg styrer tankene mine\u2026 Jeg bestemmer meg ikke for at 'hey, i kveld skal jeg nok sitte og gruble litt over det\u2026\u2026' Nei, dette kan man ikke styre selv, det bare blir slik, plutselig sitter jeg mutters alene i sofaen. Klokka er 2 p\u00e5 natta og jeg har sittet i flere timer og bare tenkt\\!\n\nTil forskjell fra mange andre ganger s\u00e5 skrev jeg et blogginnlegg denne gangen\\! Fikk da NOE ut av all tenkinga\\! \ud83d\ude09\n\nN\u00e5 skal jeg sove, det er ihvertfall sikkert\\! \nGod natt\\!\n\n## \u00c5 v\u00e6re sm\u00e5barnsmor og jobbe helger er ingen god kombo\\!\n\n30\\. Oktober 2014 1 kommentar\n\n*Det jo utrolig kjipt \u00e5 jobbe s\u00e5 mye helg da barna er sm\u00e5 og 'trenger deg' p\u00e5 en annen m\u00e5te enn om jeg hadde v\u00e6rt mamma til to ten\u00e5ringer. De har jo som oftest Anders hjemme i helgene jeg jobber, men helgene er de eneste dagene vi har mulighet til \u00e5 finne p\u00e5 noe sammen som en familie. Og siden Evina er hos pappan sin annenhver helg, s\u00e5 har vi enda f\u00e6rre muligheter til \u00e5 gj\u00f8re noe felles allesammen. Noen sier til meg at ' jammen dere har jo kveldene hele uka \u00e5 ta av\u2026' \nVet du hva? NEI, det har vi faktisk ikke. Vi har sm\u00e5 barn, de legger seg mellom 18.30-19.30 hver kveld (noen unntak selvsagt), s\u00e5 da har vi ikke kveldene \u00e5 ta av. I tillegg, s\u00e5 er begge barna slitne etter hele dager p\u00e5 skolen og i bhg. N\u00e5r barna blir st\u00f8rre er det lettere \u00e5 finne p\u00e5 mer p\u00e5 kveldstid, men slik det er n\u00e5, s\u00e5 har vi kun helgene \u00e5 ta av \u2013 skulle s\u00e5 gjerne \u00f8nske vi fikk utnyttet s\u00e5 mange som mulig av dem. I stedet s\u00e5 m\u00e5 jeg jobbe 50% av alle helger vi har\\!*\n\n**\u00c5 v\u00e6re sm\u00e5barnsmor og jobbe helger er ingen god kombo\\!** \n**I hvertfall ikke for meg **\n\nMen \u2013 \u00e5 f\u00e5 seg jobb, \u00e5 ha en jobb, og f\u00e5 fortsette i sin jobb \u2013 det er for mange en stor utfordring. Spesielt her i bygdenorge hvor det faktisk ikke er en selvf\u00f8lge at alle har en jobb \u00e5 g\u00e5 til. S\u00e5 da blir det slik da, at man tar det man f\u00e5r \u2013 koste hva det koste vil. En 'hvilken-som-helst-jobb' er bedre enn ingen jobb i det hele tatt, er det ikke? Oftest s\u00e5 er det vel det\\! Vi trenger jo alle penger for \u00e5 overleve, det nytter visst ikke \u00e5 leve p\u00e5 luft og kj\u00e6rlighet lenger. S\u00e5 da f\u00e5r det vel bare v\u00e6re slik da\u2026 P\u00e5 en side er jeg heldig som har jobb, men p\u00e5 en annen side uheldig som g\u00e5r glipp av s\u00e5 mange muligheter til \u00e5 v\u00e6re med barna mine. Sutrepave tenker vel noen\\! Men da har du sikkert en 7-15 jobb mandag til fredag, og har da alle ettermidager/kvelder og hele helger sammen med dine barn. Slik er det desverre ikke alle som har det. Mange velger yrker med ugunstige arbeidstider ift foreldrejobben, og det er dems valg \u2013 men de har likevel lov til \u00e5 sutre litt over tapet av dyrebar tid sammen med barna. Noen har kanskje ikke et valg heller, jobb m\u00e5 man ha, og mange m\u00e5 bare ta til takke med det man f\u00e5r.\n\nS\u00e5 \u2013 mens jeg lager mat og hjelper kunder mellom 15-20 timer annenhver helg, \u00a0s\u00e5 er Anders ute p\u00e5 lekeplassen med barna, p\u00e5 skogstur med barna, p\u00e5 bes\u00f8k til besteforeldre med barna, p\u00e5 fotballkamp for \u00e5 heie p\u00e5 stores\u00f8ster som spiller, p\u00e5 tivoli s\u00e5 barna f\u00e5r kj\u00f8re karusell, spiser l\u00f8rdagsgodt og ser p\u00e5 barnetv med barna osv osv\u2026 Hvor er mamma? Hvorfor er ikke mamma med? Hvorfor tar 'aldri' mamma oss med p\u00e5 noe?\n\n\n\n*Det er nok mest vondt for meg \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobben i stedet for \u00e5 v\u00e6re hjemme i helgene. Det er nok mest jeg selv som tenker slik, og det er veldig kjett. Det stikker i mammahjertet mitt\\! Selvsagt synes sambo ogs\u00e5 at det er veldig leit at vi ikke kan f\u00e5 gj\u00f8re slike ting sammen som mamma OG pappa, men men . . . Livet er urettferdig\\!*\n\n## Hvordan f\u00e5 tid til alt?\n\n22\\. September 2014 Ingen kommentarer\n\nDet er h\u00f8st. Det er jakt. Og det er snart elgjakt. \nDet er bursdagstider her i huset. Tre jubilanter p\u00e5 5 uker. Alle skal feires\\! Ei blir to \u00e5r, en blir 30 \u00e5r og ei blir 6 \u00e5r\\! Bake kake s\u00f8te, dyppe den i fl\u00f8te\u2026.. Osv osv.. Kommer til \u00e5 bli en mesterkokk snart, blir nok himmelsk gode julekaker til jul. Hvis jeg har igjen noen krefter til da.. Det er stressende p\u00e5 jobben til sambo, overtid og overtid. Vi er midt i oppussing her hjemme ogs\u00e5. Puh\\! Vi har ei jente i bhg og ei p\u00e5 skola. Jeg jobber helger og mye kvelder. N\u00e5r f\u00e5r vi tid sammen alle fire? Aldri\\! I hvertfall f\u00f8les det slik n\u00e5\u2026 Har vi tid til\u00a0at flere av oss blir syke? Overhodet ikke. S\u00e5 det h\u00e5per jeg vi kan forskyve til senere en gang, p\u00e5 ny\u00e5ret ellerno\u00a0\ud83d\ude1b\n\nMidt oppi alt detta, s\u00e5 er det i tillegg tid for helsekvelder ifb.m min nye jobb. Koselig, veldig koselig \u2013 hadde jeg bare f\u00f8lt at tiden strakk til\u2026\n\n*Sambo reiser bort i 11 dager p\u00e5 jakt snart, og jeg aner egentlig ikke hvordan jeg skal f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 rundt. \nE skal p\u00e5 skola og S skal i bhg, samtidig s\u00e5 skal jeg jobbe litt, selvsagt da barna har fri, og p\u00e5 helg i tillegg\u2026 \u00a0\u00c5 v\u00e6re avhengig av barnevakt er noe jeg virkelig hater\\! Ikke det at barna har vondt av det, for de klarer seg supert \u2013 men det er noe med f\u00f8lelsen du som forelder sitter igjen med.\u00a0*\n\n\n\n*P\u00e5 mange m\u00e5ter f\u00f8ler jeg meg litt slik som hun \u00a0p\u00e5 bildet,* \n*men forskjellen er at jeg har bare to hender og klarer desverre ikke \u00e5 f\u00e5 til alt samtidig,* \n*selv om jeg ofte skulle \u00f8nske det fungerte slik.*\n\n**\u00c5 planlegge et 30\u00e5rslag tar tid\\! Mye tid\\!** \nGjesteliste, invitasjoner, mat, drikke, kaker, underholdning, musikk, pynt, bordkort, velkomstdrinker, gaver, lokale osv osv\u2026 Det er veldig mye som skal arrangeres, og ordnes i god tid f\u00f8r selve dagen. Puh\\! N\u00e5 M\u00c5 jeg f\u00e5 invitasjonene ut i postkassene i l\u00f8pet av de f\u00f8rste dagene denne uka. Ogs\u00e5 er det bare \u00e5 krysse fingrene for at de som blir invitert kan komme. \n\n**Og i november har jeg tenkt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 julemesse**, jeg har egentlig sagt jatakk til \u00e5 v\u00e6re med ogs\u00e5. Men hvordan skal jeg f\u00e5 tid til alt? Noen som har noen tips til hvordan man forlenger hvert d\u00f8gn litt?.. Hvordan skru opp tempoet p\u00e5 gj\u00f8rem\u00e5l, men samtidig skru ned tempoet p\u00e5 tiden?\\! Oh, lord \u2013 h\u00f8sten er travle tider. I tillegg er det snart julegaveinnkj\u00f8p p\u00e5 planen. Viktig og ikke spare alt til sist i desember, for da vil jeg mye heller bruke den tiden jeg har fri fra jobb til \u00e5 kose meg med mine kj\u00e6re\\!\n\n\n\n**Jeg er jo en \u00abi-siste-liten-person\u00bb \u2013 alt skal gj\u00f8res kvelden f\u00f8r. Jobber nok best under press, det har jeg alltid gjort, men n\u00e5r det er veldig mye p\u00e5 en gang, s\u00e5 blir kroppen nesten litt utbrent. Jeg f\u00f8ler meg sliten og lei allerede n\u00e5. Hvor skal jeg f\u00e5 energi ifra? Hvordan skal jeg kunne legge meg tidlig om kvelden for \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn n\u00e5r det er s\u00e5 mye jeg skulle gjort f\u00f8r leggetid? Hvordan slappe av en hel dag uten \u00e5 tenke p\u00e5 alt man skulle ha utrettett? Det g\u00e5r jo ikke\\! Det er et evig tankespinn oppi topplokket for tiden\u2026\u2026 \nS\u00e5 utrolig slitsomt **\n\n\u00a0\n## P\u00e5 veg til Oslo for helgen\\!\n\n5\\. September 2014 Ingen kommentarer\n\nN\u00e5 har jeg virkelig sl\u00e5tt p\u00e5 stortromma\\! \nJeg har meldt meg p\u00e5 Forever Success Days og n\u00e5 er jeg faktisk p\u00e5 tur nedover til Oslo. \nJeg kjenner INGEN som skal dit blandt mange, mange hundre stykker. Og jeg aner egentlig ikke hva jeg skal p\u00e5, annet enn foredrag/seminar/kurs hele helgen samt trening og en \u00a0hyggelig middagskveld p\u00e5 l\u00f8rdag\\! Jeg skal bo p\u00e5 hotell fra i dag til s\u00f8ndag. Dette blir forh\u00e5pentligvis \u00e5rets happening for meg, og jeg satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med meg masse l\u00e6rdom hjemover igjen \n\n**Har f\u00e5tt tittet litt p\u00e5 programmet for helgen, og jeg m\u00e5 bare fortelle dere en ting \u2013 jeg skal p\u00e5 trening med selveste NICK S\u00d6DERBLOM\\! Ja, du tenkte riktig. Han som har trent hollywood-kjendiser i en \u00e5rrekke. hihihihi hohoh hahaha.. Starstruck jeg? \u00c5neida \ud83d\ude00\u00a0**\n\nVet du fortsatt ikke hvem han er? \nVel, jeg har funnet noen bilder du kan se p\u00e5 (og dr\u00f8mme deg bort)..\n\n\n\n**Nick S\u00f6derblom. \n***\u00abDe fleste av dere kjenner nok v\u00e5r ambassad\u00f8r, Nick. Men for dere som ikke har hatt mulighet til \u00e5 lytte til han s\u00e5 kan vi fortelle at han ikke bare er en forn\u00f8yd bruker av Forevers produkter, han er ogs\u00e5 en ettertraktet personlig trener.*\n\n*Visste du at Nick har trent mange Hollywoodstjerner, blant annet Pierce Brosnan, Linda Hamilton og Backstreet Boys-stjernen AJ McLean? Nicks styrke er at han er en god menneskekjenner, allerede etter f\u00f8rste m\u00f8tet ser han hva personen trenger for \u00e5 n\u00e5 sitt m\u00e5l. Men \u00e5 trene et annet menneske er mer enn bare trening. Det handler om \u00e5 se hele mennesket, mener Nick som lever etter mottoet \u00abI don\u00b4t live for exercise, I exercise to live\u00bb.*\u00ab\n\n**Jeg har pakket med meg businesskl\u00e6r, treningskl\u00e6r og en kjole til i morgenkveld\\! Har tatt med h\u00f8ye heler, men tror jeg m\u00e5 la de ligge igjen p\u00e5 hotellrommet siden ankelen fortsatt ikke er s\u00e5 samarbeidsvillig :/ Vi f\u00e5r se\\! Siden jeg ikke helt vet hva jeg skal p\u00e5, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 b\u00e5de glede/grue seg for noe konkret, derfor satser jeg bare p\u00e5 at dette blir kjempe g\u00f8y \u2013 og at jeg f\u00e5r noe ut av det\\!\u00a0**\n\n\n\nJeg skal som sagt p\u00e5\u00a0et event som jobben min arrangerer\\! \nNeste \u00e5r drar jeg kanskje nedover med teamet mitt?\\! : ) \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re en del av dette s\u00e5 send meg en mail da vel; firstname.lastname@example.org \n\nN\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 sove litt p\u00e5 bussen og lade batterier mens jeg kan\\! Vi blogges\\!\n\n## Blir snart alenemor (elgenke)\u2026\n\n*I dag er det 1.september, og alle vet at det telles ned til \u00e5rets begivenhet, i hvertfall her i omr\u00e5det hvor vi ikke deler \u00e5ret inn etter \u00e5rstider og f\u00f8lger kalenderen slik som andre \u2013 for her handler alt om bare om F\u00d8R og ETTER elgjakta\\!*\n\nN\u00e5 er det like f\u00f8r det braker l\u00f8s \u2013 og min kj\u00e6re sambo skal ikke jakte her i Trysil i h\u00f8st, men han skal til Lom. Jada, bare en liten svipptur unna (4 timer)\\! \ud83d\ude1b Vi har blitt enige om at det er greit, han skal f\u00e5 lov til \u00e5 dra, men jeg kjenner at jeg gruer meg litt. For jeg blir alenemor for en liten periode, i hvertfall 11 dager i strekk i f\u00f8rste omgang. S\u00e5klart overlever vi det, men jeg gruer meg litt likevel. Hvertfall n\u00e5r det er b\u00e5de bhg, skole,fotball, jobb osv som skjer da A er borte. Selv om det er elgjakt s\u00e5 stopper ikke livet til oss elgenker opp \u2013 the show must go on \u2013 det kan bare by p\u00e5 litt utfordringer siden jeg ikke har f\u00f8rerkort.\n\n**Sambo skal jakte b\u00e5de elg og hjort, og hjortejakt har han lenge dr\u00f8mt om \u2013 s\u00e5 det at han f\u00e5r lov \u00e5 bruke s\u00e5pass mange tusenlapper p\u00e5 \u00e5rets jakt, det blir en del av 30-\u00e5rs-bursdagsgaven fra meg og unga\\! \ud83d\ude00\u00a0**\n\nDet var forresten Elgfestival her i helga, og da fikk jeg en ny t-shirt av gubben min\\! haha \\<3\n\n\n\nDet er enda et par og tjue dager til han drar, men mye som skal skje i mellomtiden, s\u00e5 tida kommer til \u00e5 g\u00e5 fort. Til helga skal jeg p\u00e5 kurs/seminar i oslo hele helgen, og helga etter der jobber jeg. Da er det igjen bare en helg f\u00f8r han drar, og den helgen skal vi pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 feiret 2-\u00e5ringen v\u00e5r som har bursdag den 24.september. Og n\u00e5r han kommer hjem igjen er det allerede oktoberm\u00e5ned og hans eget 30-\u00e5rslag n\u00e6rmer seg med stormskritt. HJELPES, jeg kjenner jeg f\u00e5r litt fnatt. *Travel h\u00f8st i vente\\!*\n\n## Permanent skade?\n\n20\\. August 2014 Ingen kommentarer\n\n*For n\u00f8yaktig en uke siden skadet jeg ankelen min i en treningskamp med fotball-laget mitt. Innlegget, med bilder av en veldig hoven ankel kan dere lese \\>\\>HER\\<\\<*\n\n**N\u00e5 \u2013 en uke senere \u2013 er jeg fortsatt ikke bra. ** \nDet gj\u00f8r vondt \u00e5 g\u00e5, og jeg har b\u00e5de st\u00f8ttebandasje og krykker til lengre g\u00e5turer. Jeg var hos legen igjen p\u00e5 mandag som var, og fikk beskjed om at trening og fotball ikke var aktuelt p\u00e5 minst 4-6 uker, mest trolig 8 uker. Med litt kjapp hoderegning s\u00e5 fant jeg ut at det var hele h\u00f8stsesongen rett i dass det. Faktisk, s\u00e5 m\u00e5tte jeg svelge unna klumpen som vokste i halsen min mens jeg sto i resepsjonen p\u00e5 legesenteret for \u00e5 betale for timen\u2026 \nJeg som har gledet meg s\u00e5 mye, og jobbet s\u00e5 mye for \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 spille fotball igjen\\! Jepp, jeg ble skikkelig lei meg\\! Ogs\u00e5 p\u00e5 vegne av laget, for vi sliter med \u00e5 f\u00e5 til nok folk, og jeg vil ikke svikte de heller. Fotball er jo tross alt et lagspill som, i hvertfall for meg, betyr veldig mye\\! \\<3\n\n\n\n**Jeg har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 ta det med ro,unng\u00e5 for mye belastning f\u00f8r jeg kjenner at ingenting gj\u00f8r vondt lenger. Denne forstuelsen var s\u00e5pass kraftig at jeg kunne risikere \u00e5 f\u00e5 permanent skade hvis jeg ikke var forsiktig. Mine andre planer om \u00e5 trene regelmessig og komme skikkelig i form igjen ble jo ogs\u00e5 litt satt p\u00e5 vent noen uker. OG, tankene om \u00e5 spise sunnere dr\u00f8yer jeg litt til. Forige uke og helgen som var gikk med p\u00e5 \u00e5 tr\u00f8stespise litt knupp og god mat, synes faktisk litt synd p\u00e5 meg selv n\u00e5 alts\u00e5 \ud83d\ude1b haha**\n\n\n\nSlik ser da foten min ut i dag \u2013 fortsatt hoven over ankelen, og bl\u00e5 helt ifra t\u00e5ene til midt opp\u00e5 leggen. Jeg klarer s\u00e5vidt \u00e5 g\u00e5, men det gj\u00f8r vondt. \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 flat mark/gulv g\u00e5r ganske greit hvis det er veldig korte turer. Litt lengre enn\u00a0en liten svipp, da m\u00e5 jeg ha krykkene mine. \u00c5 g\u00e5 trapp er vanskelig siden foten f\u00e5r en slags b\u00f8y p\u00e5 seg hvis jeg ikke tar ett og ett trinn av gangen, og \u00e5 g\u00e5 i nedover eller oppover bakke eller p\u00e5 skr\u00e5tt underlag gj\u00f8r veldig vondt. F\u00f8ler meg litt ubrukelig om dagen\\!\n\n**Det er kjipt at fotballsesongen er over for min del, og at trening ellers m\u00e5 vente \u2013 men det verste er jo at FOTEN ER VOND\\! Det er vanskelig \u00e5 v\u00e6re \u00abhandicappet\u00bb n\u00e5r man har to barn og ordne og styre med. Samboern jobber og jobber, og uten f\u00f8rerkort blir dagene lange n\u00e5r vesla skal i bhg og stores\u00f8ster skal p\u00e5 skola. A er flink og snill og kj\u00f8rer n\u00e5r han har tid og mulighet **\n\nOgs\u00e5 snuppene v\u00e5re da, som synes synd p\u00e5 mamman sin\\! \\<3 \nDe har ogs\u00e5 hatt vonde f\u00f8tter om hverandre og satt p\u00e5 hverandre 'bandasje'.. hihi : -D \nS\u00f8tingene\\!\n\n\n\n\u00a0\n## Har jeg endelig funnet l\u00f8sningen?\n\n4\\. August 2014 Ingen kommentarer\n\n*L\u00f8sningen p\u00e5 hva da? lurer dere kanskje..\u00a0*\n\n**Som de fleste sikkert har f\u00e5tt med seg (hvis ikke s\u00e5 f\u00e5r de det med seg n\u00e5), s\u00e5 har jeg slitt veldig med mage og tarm-problemer i flere \u00e5r n\u00e5. Har v\u00e6rt p\u00e5 gastroskopi to ganger p\u00e5 to \u00e5r, og pr\u00f8vd en rekke forskjellige medisiner. Har f\u00e5tt p\u00e5vist en kronisk tarmsykdom, og det er ingen medisiner som hjelper.**\n\nJeg ble veldig lei meg n\u00e5r jeg fant ut at det faktisk var noe \u00abgalt\u00bb med meg, men samtidig litt lettet over \u00e5 vite hva det var. S\u00e5 ble jeg igjen enda mer lei meg n\u00e5r ingen av medisinene jeg har pr\u00f8vd virker. Fikk beskjed fra legen om at slike magesmerter m\u00e5tte jeg leve med resten av livet, men fysisk aktivitet kunne hjelpe meg \u00e5 holde tarmsystemet \u00a0i gang da jeg sliter med forstoppelse ogs\u00e5. Starta med fotball igjen, og spiller p\u00e5 damelag, trener fotball to ganger i uka (+ kamp). I f\u00f8rsten kjentes det ut som om noen stakk kniver i magen p\u00e5 meg s\u00e5 fort jeg jogga med litt tempo, etter noen m\u00e5neder ble det litt bedre. Og n\u00e5 kjenner jeg bare litt smerter hvis jeg spurter p\u00e5 full speed. Det er deilig at det i hvertfall g\u00e5r fremover p\u00e5 selve smerte-delen. Men magen min og dens utseende er et helt annet kapittell. Huff a meien\\! N\u00e5r jeg v\u00e5kner om morgenen er magen vanlig og 'flat' og jeg er klar for en ny dag. S\u00e5 fort jeg drikker noen dr\u00e5per vann/melk/juice etc, s\u00e5 spretter magen ut. Og etter frokost ser jeg ut som jeg er 4-5 m\u00e5neder p\u00e5 veg med en liten en. S\u00e5 dere kan jo tenke dere hvordan magen min ser ut n\u00e5r jeg setter meg i sofaen etter middag/kveldsmat for \u00e5 slappe av. Skulle tro jeg var n\u00e6re termin og p\u00e5 tur til \u00e5 verpe n\u00e5r som helst, f\u00f8les iaf veldig slik. Buksen som passet perfekt n\u00e5r jeg tok den p\u00e5 meg om morgenen er halv\u00e5pen og brettet nedover hoftene. Sliter veldig med oppbl\u00e5st mage med andre ord\\! Ikke moro i det hele tatt. Spiller ingen rolla hva slags mat eller drikke jeg har i meg, for magen reagerer likens uansett. Har funnet ut at jeg burde nok trene p\u00e5 meg masse magemuskler, s\u00e5 kanskje det er h\u00e5p om at noe blir holdt igjen\u2026hehe\\! Huden min strekker seg ut og inn hver dag, og det har resultert i slappere hud p\u00e5 magen + strekkmerker. Ja, faktisk har jeg f\u00e5tt mer strekkmerker n\u00e5, enn gjennom to svangerskap\\! Bl\u00e6\u00e6\u00e6. Slik er det blitt, og jeg m\u00e5 leve med det. Men jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det. Har virkelig f\u00e5tt \u00f8ya opp for at det kanskje er litt viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 kropp og helse, har liksom alltid tenkt at s\u00e5 lenge jeg verken r\u00f8yker eller snuser eller er alkoholiker, s\u00e5 g\u00e5r dette av seg selv, men nei det er nok ikke s\u00e5 enkelt. I hvertfall ikke for meg\\! S\u00e5 n\u00e5 er jeg allerede godt i gang med planleggingen av min nye og forh\u00e5pentligvis bedre hverdag. Dette har jeg virkelig troen p\u00e5\\! Er dere nysgjerrige p\u00e5 hva det er?\u00a0Vel, bare \u00e5 lese videre da \n\nJeg har blitt introdusert for noen produkter jeg virkelig har troen p\u00e5\\! Eller, rettere sagt, s\u00e5 har jeg funnet ut av dette p\u00e5 egenh\u00e5nd via instagram, deretter googlet jeg det jeg ble nysgjerrig p\u00e5 \u2013 og fant ut at dette virket nesten for godt til \u00e5 v\u00e6re sant\\! Jeg snakker om AloeVera-produkter\\! Etter \u00e5 ha lest omtaler og andres meninger/erfaringer med disse produktene, b\u00e5de p\u00e5 instagram, facebook og blogger, s\u00e5 kunne jeg ikke dy meg \u2013 tok kontakt med ei veldig s\u00f8t jente jeg f\u00f8lger p\u00e5 instagram, og vips \u2013 s\u00e5 hadde jeg bestilt min f\u00f8rste pakke med produkter som jeg virkelig gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve. Har aldri v\u00e6rt noen fan av kosttilskudd og energidrikker og slikt no', av den enkle grunn at jeg aldri klarer \u00e5 huske \u00e5 ta de regelmessig nok for \u00e5 f\u00e5 noen virkning. Men n\u00e5 er livssituasjonen min endret seg med tarmsykdommen min, s\u00e5 n\u00e5 er jeg bare n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re hva jeg kan for \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 normal hverdag som mulig. Jeg ser p\u00e5 disse produktene som en siste sjanse for meg til \u00e5 finne noen l\u00f8sning p\u00e5 \u00abproblemene\u00bb og jeg har faktisk en god f\u00f8lelse p\u00e5 at dette kommer til \u00e5 virke\\!\n\n\n\n*Illustrasjonsfoto fra google*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b100e4-b94b-46dc-ae9b-c7d9295b6110"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1060347-Mindreverdighetskompleks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:41Z", "text": "# Mindreverdighetskompleks\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder ma. 23 mars 2015 22:51 \n\nJeg trodde f\u00f8rst det bare var Oslo by som led av mindreverdighetskompleks. \n \nMen n\u00e5r jeg blar igjennom profilene til diverse jenter her inne s\u00e5 er alts\u00e5 ikke Oslo alene om det. Det er de samme klisjeene og bildene fra feriene hvor de sl\u00f8ste bort altfor mange penger er det som g\u00e5r igjen. \n \nSkammer de seg s\u00e5 over hjemlandet sitt? At det er en flukt fra en anonym tilv\u00e6relse, og ikke minst-en frykt for ikke \u00e5 bli lagt merke til? \n \nMan har jo absolutt r\u00e5d til \u00e5 reise stort sett hvor man vil n\u00e5. Og det er greit. Men syns ogs\u00e5 disse jentene burde erkjenne at det er mindreverdighetskompleks.\n\n (mann 43 \u00e5r fra Telemark) ma. 23 mars 2015 23:02 \n\nSkjult ID med pseudonym MrAwesome ma. 23 mars 2015 23:28 \n\nMan lider alts\u00e5 av et mindreverdighetskompleks dersom man drar p\u00e5 ferie n\u00e5. Er jammen ikke lett om dagen.\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann ti. 24 mars 2015 12:08 \n\nHar du mindreverdighetskompleks hvis du \u00f8nsker \u00e5 se mer av verden, og ikke bare hjemlandet eller hjembygda? Den var ny. Og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig ogs\u00e5 noe av det dummeste jeg har h\u00f8rt p\u00e5 lenge.\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder ti. 24 mars 2015 14:32 \n\nSelvf\u00f8lgelig er det mindreverdighetskompleks. Fortell meg hvilke land som er bedre \u00e5 bo i enn Norge. Sverige og Canada kanskje? Men det er vel ikke s\u00e5 mange andre land. \n \nEr det rart jeg liker svenske, danske, britiske og amerikanske jenter s\u00e5 mye bedre enn norske? De later hvert ikke som noe de ikke er.\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder ti. 24 mars 2015 14:40 \n\nNordmenn generelt er et folk med mindreverdighetskomplekser. \n \nFredsprisen til Barack Obama er et godt eksempel.\n\nSkjult ID med pseudonym aleccore ti. 24 mars 2015 16:12 \n\nInnlegg slettet av bruker\n\nSkjult ID med pseudonym aleccore ti. 24 mars 2015 16:15 \n\nProblemet med Norge er at landet ikke lenger har identitet. \nNorge lider av amerikanisert monokultur idiotisme kompleks. \nVi h\u00f8rer p\u00e5 samme drittmusikken, spiser samme s\u00f8ppelmaten, \nog har tatt til oss samme destruktive verdier og holdninger.\n\nSkjult ID med pseudonym EiKvinne ti. 24 mars 2015 16:25 \n\n@aleccore \nDelvis enig \nHelt enig \nI tillegg har vi innvandring som er noe annerledes enn der borte.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) ti. 24 mars 2015 16:33 Privat melding \n\nJeg syntes det er flust med bilder av jenter p\u00e5 norske fjelltopper, vin p\u00e5 vorspiel og selfies i speilet p\u00e5 norske bad. Det har v\u00e6rt en enorm p\u00e5virkning av v\u00e5r kultur fra blant annet USA de siste 100 \u00e5rene, men det mye Norsk igjen her. \n \nKultur endres, uansett hva man vil. Vi kommer ikke unna at det er p\u00e5virkning utenfra, men den erstattes ikke - den blandes ut. Syntes du dette er leit s\u00e5 f\u00e5r du en trist fremtid. Det skjer om vi vil eller ikke, s\u00e5 legg det bort fra dine bekymringer. \n \nHar vi en mangel p\u00e5 identitet? Ja, jeg tror den viskes litt ut. Vi har v\u00e6rt en kultur basert p\u00e5 likeverd, men for hver dag som g\u00e5r \u00f8ker ulikhetene mellom oss. Jeg tror det er feil retning, selv om jeg sitter \"privilegert\" til med tanke p\u00e5 utviklingen. \n \nHva er Norge for deg?\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann ti. 24 mars 2015 17:01 \n\nTror ikke Sverige er s\u00e5 mye bedre \u00e5 bo i enn Norge. D\u00e5rligere arbeidsmarked for eksempel, det er jo derfor kanskje hundre tusen svensker har flyttet hit. \n \nFor\u00f8vrig en viss forskjell p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke et land som turist eller bo der en periode som student eller pga jobb, og det \u00e5 bli boende der resten av livet. \n \nSelv synes jeg folk som har tilbrakt hele livet her hjemme stort sett er kunnskapsl\u00f8se, snevsynte og ofte ikke s\u00e5 lite fordomsfulle. Og for meg er det ikke viktig med et st\u00f8rst mulig hus eller flest mulig andre materielle goder, jeg er mer opptatt av opplevelser og \u00e5 leve her og n\u00e5. Uten at det betyr at jeg er fattig og ikke eier n\u00e5la i veggen av den grunn. Men hver sin smak.\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder ti. 24 mars 2015 17:29 \n\n@tomgudlek \n \nOm jeg f\u00e5r et trist liv? Ja, det gj\u00f8r jeg nok. Men jeg nekter \u00e5 se p\u00e5 at H\u00f8yre og Frp raserer kulturlivet i Norge. H\u00e5per inderlig det blir en forandring i 2017. Mindre selvrealisering og mere jordn\u00e6rhet. Ja takk\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder ti. 24 mars 2015 17:51 \n\n@oslomann \n \nDe er flinkere til \u00e5 ta vare p\u00e5 milj\u00f8et hvertfall.\n\nSkjult ID med pseudonym Wille ti. 24 mars 2015 17:56 \n\nPr\u00f8ver du \u00e5 utfordre oss omkring flyreiser og ferier? Ja, det er kanskje ikke s\u00e5 dumt med pietistisk n\u00f8ysomhet som milj\u00f8ideal. :-) Men det var kanskje ikke det du mente? \n \nJeg reiser litt, men ikke s\u00e5 mye som jeg har tid, r\u00e5d og lyst til. Litt bevissthet har jeg tross alt. Morsomt \u00e5 reise, men masseturisme og billigbilletter har noen stygge sider ogs\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann ti. 24 mars 2015 18:57 \n\n@ Feeder \n \nDet er et valid poeng. Skj\u00f8nt flere m\u00e5ter \u00e5 reise p\u00e5 da, som ikke er like milj\u00f8fiendtlige som ti - tjue flyreiser i \u00e5ret. Som interrail med tog eller \u00e5 seile et \u00e5r. Til og med bilferie er vel egentlig bedre. \n \nJeg skj\u00f8nner du er milj\u00f8bevisst og sikkert verken kj\u00f8rer bil, ikke flyr innenriksfly heller, fyrer med olje eller kull, bruker produkter av palmeolje, sjekker at kl\u00e6r og elektronikk du m\u00e5tte kj\u00f8pe er produsert p\u00e5 b\u00e6rekraftig vis og heller ikke inneholder for eksempel sjeldne mineraler fra krigsomr\u00e5der, at du kildesorterer alt fra matavfall til elektronikk, og i hele tatt gj\u00f8r ditt beste for en mer milj\u00f8vennlig verden. Respekt. \n \nMen at folk som knapt har v\u00e6rt utenfor landets grenser som regel er ganske kunnskapsl\u00f8se om resten av verden der ute, og ofte ogs\u00e5 ganske fordomsfulle, det st\u00e5r jeg p\u00e5.\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann ti. 24 mars 2015 19:02 \n\nEksemplene p\u00e5 et milj\u00f8vennlig liv ble litt kl\u00f8nete formulert ser jeg, det mangler minst ett \"ikke\" der, men f\u00e5r ikke redigert siden jeg skriver dette p\u00e5 mobilen. Du skj\u00f8nner sikkert hva jeg mener likevel.\n\nSkjult ID med pseudonym Z ti. 24 mars 2015 19:29 \n\n\"Men at folk som knapt har v\u00e6rt utenfor landets grenser som regel er ganske kunnskapsl\u00f8se om resten av verden der ute, og ofte ogs\u00e5 ganske fordomsfulle, det st\u00e5r jeg p\u00e5.\" \n \nSigneres og bifalles.\n\nSkjult ID med pseudonym Wille ti. 24 mars 2015 20:00 \n\nSigneres og bilfalles herfra ogs\u00e5. Merker det godt n\u00e5r jeg har v\u00e6rt utenfor landet, toleransen utvides, jeg forst\u00e5r mer.\n\nSkjult ID med pseudonym Feeder ti. 24 mars 2015 20:14 \n\nMan kan ha mye kunnskap om verden selv om man ikke reiser mer enn gjennomsnittet. Det holder \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 nyheter. Da kommer jo Norge som regel veldig godt ut.\n\nSkjult ID med pseudonym Z ti. 24 mars 2015 20:16 \n\nSelvsagt er det mange kvinner som har mindreverdighetskomplekser. \nSelvsagt er det mange menn som har mindreverdighetskomplekser. \nSelvsagt er det mange barn som har mindreverdighetskomplekser. \n \nSer p\u00e5 det som ganske naturlig, egentlig.\n\nSkjult ID med pseudonym aleccore ti. 24 mars 2015 22:17 \n\nEr det noe norge ikke trenger s\u00e5 er det den typen kultur som \nsosialistene spytter ut penger p\u00e5. Begynner \u00e5 bli drittlei denne \nstudent hipster faenskapen som foreg\u00e5r i de store byene de \nsiste \u00e5rene med crappy 80 talls house og 70's skrangle rock. \n \nDet finnes bedre ting \u00e5 bruke penger p\u00e5 i dette landet, og \nde beste konsertene er uansett sponset av private akt\u00f8rer.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) on. 25 mars 2015 02:08 Privat melding \n\n@Feeder \n \nDu kan nekte til du blir bl\u00e5 (heh...), men demokratiet bestemmer. Jeg tror uansett det blir regjeringsskifte ved neste valg. St\u00f8re skal gj\u00f8re mye rart for \u00e5 \u00f8delegge sin vei til \u00e5 bli statsminister. \n \nFor\u00f8vrig er kultur mye mer enn bare underholdning.\n\nSkjult ID med pseudonym aleccore on. 25 mars 2015 19:22 \n\nArbeiderpartiet \\<--\\> H\u00f8yre. \nSpiller ingen rolle hva man stemmer, resultatet blir det samme. \nS\u00e5 lenge makteliten styrer politikk retningen s\u00e5 er det ikke til \nfordel for folket uansett. Hva norge trenger er direkte demokrati.\n\nSkjult ID med pseudonym Sn\u00f8 on. 25 mars 2015 21:38 \n\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) on. 25 mars 2015 22:28 Privat melding \n\n@aleccore \n \nNorge har ikke behov for store endringer. Vi kunne kanskje kuttet ned litt p\u00e5 kostnadene rundt det \u00e5 ha en regjering, men ellers er vi potensielt sett det beste landet i verden.\n\n (mann 31 \u00e5r fra Sogn og Fjordane) on. 25 mars 2015 23:06 Privat melding \n\nPersonlig utnytter eg heile Norge d\u00e5rlig, men er veldig svak for kulturar i utlandet. P\u00e5virkninga kjem fr\u00e5 bekjente med etniske bakgrunner i Norge faktisk. Det er ikkje fordi eg syns Norge er d\u00e5rligere enn noko anna. Kjem vel heilt ann p\u00e5 kva ein like.\n\n (mann 35 \u00e5r fra Hordaland) on. 25 mars 2015 23:47 Privat melding \n\n@ tomgudlek \n \nDet er s\u00e5 klart din mening. Selv om jeg er veldig uenig med deg.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) to. 26 mars 2015 00:44 Privat melding \n@spitfire10 \n \n\\> Bare kris kan f\u00e5 folk tenka. \n \nJepp, enig i det. Slik har det v\u00e6rt siden tidenes morgen. De som tilpasser seg en krise overlever, og de svake d\u00f8r. Kj\u00f8r p\u00e5 sier jeg. \n \n@aleccore \n \nJa, det er jo kun en mening jeg har. Ofte kommer Norge skikkelig bra ut i rangeringer. Det er fordi vi i snitt er veldig gode, men dersom man ser p\u00e5 detaljene s\u00e5 vil man alltid finne andre land som er mye bedre enn oss p\u00e5 enkeltomr\u00e5der. De landene er ofte katastrofale p\u00e5 annet, slik at sluttsummen deres lavere enn v\u00e5r. Man kan fint isolere noen punkter som er viktige for enn, ogs\u00e5 flytte til det landet. Pensjonister ser jo ut til \u00e5 trives i Spania for eksempel. Ikke noe galt i det heller. \n \nPoenget mitt er at vi kan alltids bli bedre p\u00e5 alt, men noen store, radikale endringer er det nok ikke behov for tror jeg.\n\nSkjult ID med pseudonym aleccore to. 26 mars 2015 04:27 \n\nGode meninger og popul\u00e6re meninger er ikke det samme. \n \nEr enig med spitfire10. \nVi kunne like godt v\u00e6rt med i EU, siden vi uansett f\u00f8lge reglene til EU. \n \nHovedproblemet i norge er politisk-korrekthet og forh\u00e5ndsd\u00f8mming. \n \nJeg er for et libertariansk samfunn. Det vil si anarki uten vold. \nHele staten er fjernet med unntak av retten, politiet og forsvaret. Resten \nav samfunnet er privatisert til private akt\u00f8rer. Skal det skje endringer \ni lovene s\u00e5 m\u00e5 dette skje gjennom folket og direkte demokratisk valg. \n \nDette inkluderer ogs\u00e5 likestilling... Lyver en kvinne at hun har blitt voldtatt, s\u00e5 blir det like lang fengselsstraff p\u00e5 henne som straffen mannen hadde f\u00e5tt om hun hadde blitt voldtatt og snakket sant. \n \nEr forsatt mot d\u00f8dsstraff, selv om jeg noen ganger synes visse politikere skulle blitt hengt for landsforr\u00e6deri.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) to. 26 mars 2015 07:50 Privat melding \n\n@spitfire10 \n \nSelvsagt tror jeg p\u00e5 store endringer n\u00e5r det er behov for dem. Jeg tror ikke p\u00e5 at en stor gruppe mennesker, slik som befolkningen i Norge, kommer til \u00e5 v\u00e6re proaktive nok til at de gj\u00f8r store endringer f\u00f8r de er i en krise. Hvorfor skulle dem? Som du p\u00e5pekte; cash is king - og vi har nok av penger som vi bruker p\u00e5 fjas. \n \nAlle ordene du skrev over her koner ned til at endringen du mener Norge trenger er mindre latskap. Men hva slags problemer er din dag fylt med som kommer p\u00e5 grunn av andres latskap? \n \nUSA er flinke p\u00e5 mye, og enig i at Clinton er en inspirerende fyr, men jeg mener at vi burde p\u00e5 ingen m\u00e5te kopiere dem p\u00e5 hvordan et land skal styres. Helt andre premisser og de har sosiale problemer p\u00e5 grunn av det som ikke vi trenger.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) to. 26 mars 2015 08:03 Privat melding \n\n@aleccore \n \nJeg er enig i at libertariansk samfunnsstruktur h\u00f8res sjarmerende ut, hvor man er mer bygd opp rundt risk = reward. Problemet mitt med det er at det finnes lite empiri som gj\u00f8r at libertarianske samfunn er sunne samfunn, men har du eksempler? \n \nDet finnes endel empiri som peker p\u00e5 at samfunn med f\u00e5 ulikheter mellom befolkningen resulterer i sunne samfunn. \n \nSamfunn basert p\u00e5 likeverd er litt det du ogs\u00e5 p\u00e5peker, ved at man stiller likt fra dag nummer \u00e9n og verdien din baseres p\u00e5 hva man produserer. \n \nNorge idag sier litt mer at samfunnet er som en familie og \"alle\" som vil bli med skal man ta vare p\u00e5 s\u00e5 godt man kan. Jeg liker tanken, det er hva vi har idag og jeg ser ikke det store behovet for endring. V\u00e5rt fokus er likeverd. \n \nJapan har en litt annerledes tiln\u00e6rming, men en jeg liker godt resultatene av. Der er de mer p\u00e5 likhet.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) to. 26 mars 2015 11:37 Privat melding \n\n@spitfire10 \n \nNorsk modell fungerer i Norge, USAs modell fungerer i USA. Hva de selv velger \u00e5 holde p\u00e5 med er stort sett ikke mitt problem eller bekymring. Mener ikke at alle burde v\u00e6re som Norge, men mener at Norge gj\u00f8r noe riktig med de forutsetninger vi har. Derfor trenger vi ikke de store forandringene som du \u00f8nsker. \n \nEn krise kan oppst\u00e5, pengene kan ta slutt - det ordner seg. \n \nPS: Norden er ikke hardtarbeidende, men vi er effektive. Latskap krever effektivitet.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) to. 26 mars 2015 13:42 Privat melding \n\n@spitfire10 \n \nJeg jobber med enormt mange velutdannede og flinke svensker. Jeg tror de ikke ser Norge som en langsiktig tanke fordi de syntes Sverige er mer interessant, men er i en litt d\u00e5rligere situasjon. Penger er bare ett aspekt.\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann to. 26 mars 2015 14:55 \n\n@ spitfire10 \n \nHaha, du kunne starte din egen diskusjonstr\u00e5d du. 12 av de 15-16 siste innleggene er dine, og du har en haug f\u00f8r det ogs\u00e5 ser jeg. Kanskje Sukker kan gi deg en egen blogg her? :P\n\n (mann 36 \u00e5r fra Oslo) to. 26 mars 2015 22:53 Privat melding \n\nDu har iallfall mye f\u00f8lelser rundt det hele :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb1525f-8cbe-42f1-9b43-edadc8e0f839"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Svart_(hudfarge)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:34Z", "text": "# Svart (hudfarge)\n\n\n\nKvinne av san-folket i Botswana.\n\n**Svart** er en hudfarge som kjennetegnes ved store mengder melanin i hud og h\u00e5r. Den m\u00f8rke hudfargen beskytter mot solens UV-str\u00e5ler, som er sterkere rundt ekvator.^(\\[1\\]) Melaninet i huden fanger opp UV-str\u00e5lingen og beskytter DNA og andre molekyler i cellene fra \u00e5 skades, hvilket reduserer risikoen for kreft.^(\\[2\\]) I dagligspr\u00e5ket henviser \u00absvart\u00bb som oftest til utseendet til personer som stammer fra det tropiske Afrika,^(\\[3\\]) men ogs\u00e5 m\u00f8rkhudede folkeslag fra Australia, Melanesia, Ny-Guinea og s\u00f8r-India har blitt kalt svarte.\n\nOrdet \u00abneger\u00bb, med lignende betydning, oppfattes if\u00f8lge blant annet det svenske spr\u00e5kr\u00e5det n\u00e5 ofte som nedsettende og har derfor blitt mer eller mindre uanvendelig.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0851858d-cee6-4202-a53d-e83839be799b"} +{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2018/01/30/hjemmelaget-gorbys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:58Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Hjemmelaget Gorbys\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den januar 30, 2018januar 30, 2018\n\nEtter helgen er det alltid litt restemat igjen i kj\u00f8leskapet og da er det viktig \u00e5 bruke opp restene.\n\nJeg hadde litt gulost, kefir og p\u00e5legg skinke som m\u00e5tte brukes s\u00e5 da ble det hjemmelaget Gorbys p\u00e5 menyen.\n\n4 dl kefir\n\n1 dl vann\n\n1/2 pk fersk gj\u00e6r\n\n1 ts salt\n\n3 ss olivenolje\n\nCa. 11-12 dl pizzamel\n\nFyll:\n\n1 pk p\u00e5leggskinke\n\n2,5 dl pizzasaus \n3 dl raspet gulost\n\n2 dl raspet parmesan ost\n\nHa melken( kald) i bakebollen og tilsett lunkent vann. Ha i gj\u00e6ren og r\u00f8r den ut.\n\nTilsett salt, olje og det meste av melet og r\u00f8r deigen godt sammen. La den gjerne st\u00e5 og g\u00e5 i ca 10 min.\n\nN\u00e5r du ser at deigen slipper bollen, er den ferdig.\n\nLa den st\u00e5 og heve p\u00e5 en lun plass i ca 40 min.\n\nDel opp ca 12 emner og rull eller trykk de flate.\n\nHa litt pizzasaus p\u00e5 midten, litt oppkuttet p\u00e5legg skinke og raspet ost.\n\nKlyp deigen sammen langs kantene, slik at du f\u00e5r en fin kant rundt.\n\nEtterheves i ca 30 min. Stekes p\u00e5 220 gr i ca 15-20 min.\n\nKan spises som de er eller fryses ned og nytes en annen dag.\n\nLykke til\\!\n\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31efacc3-6e54-45c9-a231-e0d3fd066c99"} +{"url": "http://docplayer.me/5109923-Lyetoppen-delfelt-c-time-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:29Z", "text": "1 LYETOPPEN, DELFELT C, TIME KOMMUNE. 5 stk. enebolig p\u00e5 m\u00b2 BRA. I tillegg areal for garasje p\u00e5 27-32m2. Eneboligen leveres klar for innflytting. PRISLISTE Adresse/tomt nr. Areal BRA u/m garasje Tomtestr. Tomte verdi Omk. Totalt Pris kr. Pris inkl. omk. Marik\u00e5pevegen 2/11 142/32 Ca 537 m , , Marik\u00e5pevegen 4/12 Marik\u00e5pevegen 6/13 142/32 Ca 535 m , , Marik\u00e5pevegen 8/14 Marik\u00e5pevegen 10/15 Status Solgt Solgt Solgt Alle arealer som er oppgitt er ca. arealer. Det kan oppst\u00e5 mindre avvik mellom teoretisk og virkelig areal. Bruksarealet (BRA) er arealet innenfor boligens omsluttede vegger inklusiv innvendig bod og sjakter. Arealet som er oppgitt p\u00e5 de enkelte rom er rommets netto gulvareal. Man kan s\u00e5ledes ikke summere rommenes arealer og f\u00e5 bruksarealet. Illustrasjoner/perspektiver kan ikke brukes som dokumentasjon av kontraktsmessige forhold.\n\n2 Prosjekt: Marik\u00e5pevegen , 4347 LYE Areal Bruksareal: ca kvm P-rom: ca kvm Arealberegningene er foretatt av arkitekt/utbygger og er oppm\u00e5lt etter tegninger datert Arealberegningene er angitt i henhold til m\u00e5lereglene i Norsk Standard Veileder til NS 3940 og retningslinjer for arealm\u00e5ling, uten hensyn til byggeforskriftenes krav til rom. Arealene i salgsoppgaven og annet markedsf\u00f8ringsmateriale er oppgitt i bruksareal (BRA) og er \u00e5 betrakte som et omtrentlig areal. De oppgitte arealer i markedsf\u00f8ringen er \u00e5 betrakte som et ca. areal. Partene har ingen krav mot hverandre dersom arealet skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re 5 % mindre/st\u00f8rre enn markedsf\u00f8rt areal. Betalingsbetingelser Kr ,- innbetales ved kontraktssignering, dog tidligst n\u00e5r garanti etter Bustadoppf\u00f8riongslova 12 foreligger. Resterende del av kj\u00f8pesum samt omkostninger innbetales pr. overtagelsesdato. Finansieringsbevis p\u00e5 hele kj\u00f8pesummen skal innleveres senest 14 dager etter kontraktssignering. Omkostninger Som en del av det samlede vederlaget skal kj\u00f8per i tillegg til kj\u00f8pesummen betale f\u00f8lgende omkostninger:\n\n\n\n4 Offentlig. Alle arbeider og kostnader er inkludert i kj\u00f8pesummen. Overtagelse Beregnet ferdigstillelse er ca 12 mnd etter at selgers forbehold er frafalt. N\u00f8yaktig overtagelsestidspunkt vil bli varslet kj\u00f8per senest 4 uker f\u00f8r overtagelsesforretningen skal avholdes. Overtagelse kan tidligst skje n\u00e5r det foreligger ferdigattest/midlertidig brukstillatelse. Kj\u00f8per kan ikke nekte \u00e5 overta selv om hjemmelsovergang ikke er gjennomf\u00f8rt. Eiendommen skal overleveres i ryddet stand og boligen skal v\u00e6re byggerengjort. Utomhusarealer Entrepren\u00f8ren forplikter seg til \u00e5 stille 47 garanti i henhold til Bustadoppf\u00f8rings lova overfor sameiet for eventell manglende ferdigstillelse av uteareal ved overtakelsesdato. Dette anses ikke som forsinkelse eller mangel, og gir derfor ikke kj\u00f8per rett til \u00e5 gj\u00f8re misligholdsbef\u00f8yelser gjeldende. Velforening Dersom en rasjonell forvaltning av fellesareal eller offentlig myndighet krever det, kan selger s\u00f8rge for etablering av velforening eller lignende som kj\u00f8per og/eller eierseksjonssameiet blir pliktig medlem av. Kostnadene ved forvaltning av slikt fellesareal vil bli fordelt p\u00e5 medlemmene i den aktuelle forening. Heftelser Pliktig medlemsskap i Velforening. Heftelsene f\u00f8lger eiendommen ved salg. Det er lovbestemt panterett til sameiet. Tilliggende rettigheter og forpliktelser Fra hovedb\u00f8let som eiendommen er fradelt fra, kan det v\u00e6re tinglyst servitutter som erkl\u00e6ringer/avtaler.\n\n\n5 Diverse Partene kan kreve justering av det avtalte vederlag i henhold til bustadoppf\u00f8ringslovas regler om endringer og tilleggsarbeid. Endringer i lov eller forskrift eller nye offentligrettslige krav eller vedtak som gjelder for selgerens ytelse, anses som kj\u00f8perens forhold og kostnad, dersom selgeren ved avtaleinng\u00e5elsen ikke burde ha regnet med endringene. Dersom de nevnte endringer medf\u00f8rer \u00f8kte kostnader for selger vil dette medf\u00f8re en tilsvarende \u00f8kning i det avtalte vederlaget for kj\u00f8per. For andre endringer som ikke f\u00f8lger av avsnittet ovenfor forbeholder selger seg retten til \u00e5 foreta endringer i materialvalg og konstruksjonsl\u00f8sninger, samt foreta tilpasninger som er n\u00f8dvendig etter hvert som tiltaket detaljprosjekteres uten forh\u00e5ndsvarsel til kj\u00f8perne. Endringene skal ikke redusere byggets eller leilighetens kvalitet eller vesentlig endre innholdet i prosjektet som s\u00e5dan. Slike endringer gir ikke rett til prisjustering fra noen av partene. Om det blir n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re vesentlige endringer ut over de forannevnte bestemmelser, plikter selger \u00e5 varsle kj\u00f8per om endringene uten ugrunnet opphold. Kj\u00f8peren kan ikke kreve \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt endringer eller tilleggsarbeider: a) som vil endre kontraktssummen med 15 % eller mer, b) som ikke st\u00e5r i sammenheng med selgers ytelse eller c) som vil medf\u00f8re ulemper for selger som ikke st\u00e5r i forhold til kj\u00f8pers interesse i \u00e5 kreve endringen eller tilleggsarbeidet. Selgeren skal skriftlig klargj\u00f8re for kj\u00f8peren de kostnadsmessige og tidsmessige konsekvensene av de endringene eller tilleggsarbeidene kj\u00f8peren krever. Ved \u00f8kning av skatter, avgifter og gebyrer, herunder blant annet mva., tinglysingsgebyrer og dokumentavgift, i tiden mellom avtaleinng\u00e5else og overtagelse vil totale kostnader \u00f8ke tilsvarende. Eierforholdet reguleres av Lov om eierseksjoner. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at man kun kan erverve to boligseksjoner i sameiet, med unntak av erverv av fritidsbolig. Selger forbeholder seg retten til \u00e5 leie ut, endre priser og kj\u00f8psbetingelser p\u00e5 usolgte leiligheter.\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe76f77f-26f7-484b-813a-958e8e30d755"} +{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/blog/opplevelser/nordens-beste-spahotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:49:11Z", "text": "# De 10 beste spahotellene i Norden\n\nPublisert: 10. januar 2018\nSist oppdatert: 18. desember 2018\n\nVi har samlet 10 gullkorn blant v\u00e5re mange spahotell i Norden\\! Les og se bilder av spastedene langs kysten i Norge, favorittene i Stockholm og nybygde arktiske skj\u00f8nnheter i Sverige. Dr\u00f8m deg bort til din neste spaopplevelse sammen med oss.\n\n\n\nV\u00e5rvakkert p\u00e5 Yasuragi\n\n### 1\\. Japansk luksus p\u00e5 Yasuragi i Stockholm\n\nYasuragi\u00a0har blitt en av v\u00e5re mest popul\u00e6re spahotell, og vi forst\u00e5r hvorfor. \u00c5 sjekke inn her er virkelig som \u00e5 sjekke inn i en helt annen verden \u2013 tross at du bare befinner deg 25 minutter utenfor Stockholm. Ikledd din yukatan nyter du naturen, spabehandlinger og de fire ulike restaurantene.\n\n *En del av det nye, mer stilrene, japanske badet.*\n\n *Hjertet av Yasuragi, som betyr indre ro og harmoni, er det japanske badet. Her gjennomg\u00e5r du et urgammelt ritual i et lunt og behagelig tempo samtidig som du kjenner stresset renne av deg.*\n\n *Loungen p\u00e5 Yasuragi*\n\n *Middagen kan spises her.*\n\n### 2\\. Avkobling p\u00e5 Skandinavias st\u00f8rste spa \u2013 Farris Bad, Larvik\n\n\n\nI Larvik, 1,5 time utenfor Oslo, venter kystparadiset Farris Bad. Med bokstavlig talt en fot p\u00e5 land og en fot i havet, er Farris Bad et helt unikt spahotell med Skandinavias st\u00f8rste spa p\u00e5 hele 2 500 kvadratmeter\\! Heng p\u00e5 strandterrassen eller ta deg noe godt \u00e5 drikke i hotellets Water Lounge. N\u00e5r sjekker du inn?\n\n *Farris Bad kan skryte av en unik beliggenhet.*\n\n*Avkobling med havsutsikt.*\n\n### 3.\u00a0Copperhill Mountain Lodge, \u00c5re \u2013 avkobling midt i skibakken\n\n\n\nCopperhill Mountain Lodge\u00a0er elsket av alle, og vi forst\u00e5r hvorfor\\! Med unik beliggenhet midt i skibakken og stilig spa, helt integrert med fjellverden rundt, er det vanskelig \u00e5 ikke trives p\u00e5 Copperhill Mountain Lodge. Det prisbel\u00f8nte spahotellet ble i 2017 k\u00e5ret til Sveriges beste skihotell. Hva venter du p\u00e5? Opplev det for deg selv\\!\n\n*Copperhill Mountain Lodge er like vakker uansett \u00e5rstid.*\n\n*Kommer du til Copperhill Mountain Lodge i vinterm\u00e5nedene, blir du m\u00f8tt av dette synet\\!*\n\nDet mye popul\u00e6re hotellet\u00a0Clarion Hotel Post\u00a0har den beste beliggenheten p\u00e5 Drottningstorget, like ved G\u00f6teborg sentralstasjon. Her kan du sjekke inn og nyte det fantastiske bassenget p\u00e5 takterassen, Sk\u00f6nhetsfabriken med deres mange spabehandlinger, og restauranter og barer som lokker hotellgjester s\u00e5 vel som G\u00f6teborgere.\n\n *P\u00e5 Sk\u00f6nhetsfabriken finnes det mange behandlinger \u00e5 velge mellom.*\n\n*Det gamle posthuset er n\u00e5 et av Sveriges mest popul\u00e6re hotell.*\n\n### \u00a05. Son Spa \u2013 spa med maritim idyll og atmosf\u00e6re\n\n*Spaavdelingens to etasjer byr p\u00e5 blant annet sv\u00f8mmebasseng, badstue og utend\u00f8rs-boblebad.*\n\nSon Spa ligger i det idylliske tettstedet Son i Oslofjorden, bare 40 minutter fra Oslo. Med herlig beliggenhet helt i vannkanten, kan du oppleve den gode atmosf\u00e6ren preget av maritim historie. Kjent for \u00e5 ha et av landets beste spa-anlegg med en fyldig spameny med behandlinger, finner du garantert aktiviteter som frister. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve spahotellets eget konsept, Magic Circle? Eller frister det med ansiktsbehandling, bodyskrubb eller massasje med lavastein? Eller kanskje du vil svette litt i treningsavdelingen f\u00f8r du tar et dypdykk i bassenget? Et tips er \u00e5 sjekke hotellets kalender for spennende aktiviteter og arrangementer\\!\n\n*Senk skuldrene i det varme bassenget.*\n\n*Velg blant flere behandlinger inkludert massasje p\u00e5 Son Spa.*\n\n*Hent ny energi fra spaets mange relaxomr\u00e5der. Foto: Sandra Romfo*\n\n### 6.Quality Hotel\u2122 Fr\u00f6s\u00f6 Park, \u00d6stersund \u2013 nordisk spa p\u00e5 vakre Fr\u00f6s\u00f6n\n\n\n\nQuality Hotel Fr\u00f6s\u00f6 Park\u00a0er et av v\u00e5r nyeste spaanlegg. I 2015 \u00e5pnet denne nye perlen med fantastisk naturn\u00e6rt beliggenhet p\u00e5 Fr\u00f6s\u00f6n/\u00d6stersund d\u00f8rene sine. Her du kan du velge og vrake blant et stort utvalg av innen- og utend\u00f8rstrening, flere basseng, relaxomr\u00e5der og badestuer. Opplev de skandinaviske badetradisjonene med fokus p\u00e5 hydroterapi.\n\n*Bassengomr\u00e5det p\u00e5 Quality Hotel Fr\u00f6s\u00f6 Park*\n\n### 7\\. Clarion Hotel\u00ae Stockholm, Stockholm \u2013 stilrent og luksuri\u00f8st i trendy S\u00f6dermalm\n\n\n\nEnda en Stockholmsfavoritt som selvsagt plasserer seg p\u00e5 listen\\! Fra byliv til spaopplevelser \u2013\u00a0Clarion Hotel Stockholm\u00a0ligger fantastisk til i den trendy bydelen S\u00f6dermalm. Fra spaomr\u00e5det har du utsikt over Tantolundens idylliske kolonihager og \u00c5rstavikens glitrende vann. Elements Spa kan ogs\u00e5 skryte av, foruten om utsikten, med inspirasjon fra India og Ayurveda, et relaxbasseng som begynner inne og fortsetter ut p\u00e5 terrassen, dampbadstue, t\u00f8rrbadstue, treningsrom og yoga-timer.\n\n*Avkobling og ro.*\n\n*Yoga og andre aktiviteter venter p\u00e5 deg.*\n\n*Massasje, ansiktsbehandling eller noe helt annet?*\n\n### 8\\. Klassisk spafavoritt i vakre V\u00e4rmland \u2013 Selma Spa+, Sunne\n\n\n\nKlassike\u00a0Selma Spa+\u00a0venter p\u00e5 deg\\! Et av Sveriges mest likte spahotell med super beliggenhet blant landskapet til V\u00e4rmland med skog, fjell og sj\u00f8er i pittoreske Sunne.\n\n*V\u00e4rmlands flotte natur omringer hotellet.*\n\n*Start dagen med en roende g\u00e5tur.*\n\n*Selma Spa+ vakre fasade.*\n\n### 9\\. Str\u00f6mstad Spa & Resort, Str\u00f6mstad \u2013 spa med svensk skj\u00e6rg\u00e5rdsidyll\n\n\n\nStr\u00f6mstad Spa & Resort ligger perfekt til n\u00e6rt Str\u00f6mstad sentrum og kun 10 meter fra sj\u00f8kanten. P\u00e5 dette spahotellet f\u00e5r du n\u00e6rkontakt med den svenske vestkysten og alt hva det inneb\u00e6rer. I hotellets restaurant kan du nyte gode viner, en variert \u00e1 la carte-meny, og en stor og velsmakende middagsbuffet. Om sommeren \u00e5pner uteserveringen med utsikt over Str\u00f6mstad og hotellets marina. Str\u00f6mstad Spa & Resort er et passende sted for \u00e5 holde ditt neste m\u00f8te eller konferanse, og med 2000 kvadratmeter spa-anlegg fordelt p\u00e5 to etasjer blir den st\u00f8rste utfordringen du m\u00f8ter p\u00e5 her, \u00e5 bestemme deg for hva du skal gj\u00f8re f\u00f8rst.\n\n*Str\u00f6mstad Spa & Resorts flotte fasade.*\n\n*Nyt ett glass, eller to i lounge- og baromr\u00e5det.*\n\n### 10.\u00a0Clarion Hotel\u00ae Sense, Lule\u00e5 \u2013 spaluksus midt i Lule\u00e5\n\n\n\nClarion Hotel Sense\u00a0ligger midt i Lule\u00e5, Sverige og byr p\u00e5 en opplevelse som tar deg gjennom fire \u00e5rstider. Belysning, dufter og behandlinger f\u00f8lger sesongene. Det varme bassenget representerer en lun sommernatt og i dusjene skrubber du bort dagens stress med spaets sesongbaserte produkter.\n\n*Clarion Hotel Senses vakre Spa.*\n#### Tilbud og kampanjer\n\nLeter du etter ekstra bra priser p\u00e5 spahotell (for hvem gj\u00f8r ikke det?) \u2013 hold et \u00f8ye med spesialtilbud-siden\\! Den beste prisen f\u00e5r du ved \u00e5\u00a0booke direkte hos oss.\n\n#### Visste du at\u2026\n\n - Ordet \"spa\" kommer fra det belgiske stedet Spa, som var en av de f\u00f8rste velkjente kur-stedene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c5b1455-2dc6-4555-beb3-5bfcc88d022d"} +{"url": "https://www.lampegiganten.no/tidlos-tyler-utendors-vegglampe-i-svart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:49Z", "text": "## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ------------------------- | --------------- |\n| Materiale | metall, glass |\n| Farge | svart |\n| Fatning | E27 |\n| Lyskilde | 1 x 60 W |\n| Dimbar | Ja |\n| Dimmer | F\u00f8lger ikke med |\n| Bredde (i cm) | 17 |\n| H\u00f8yde (i cm) | 7 |\n| Utstikk / dybde (i cm) | 19 |\n| Spenningstilf\u00f8rsel i volt | 230 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Kapslingsgrad | IP44 |\n| Isolasjonsklasse | I |\n| Sertifiseringsmerke | F |\n| Energiklasse | A++ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Tidl\u00f8s Tyler utend\u00f8rs vegglampe\n\n \nDet klare formspr\u00e5ket gir denne utebelysningen en moderne utstr\u00e5ling. Matt overflate matcher matt glass. Lampen er egnet for sparep\u00e6rer og oppfyller alle betingelser for den h\u00f8ye beskyttelsesklassen IP44. Verken st\u00f8v eller vann trenger inn. \n \n\n## Energiklasse\n\n#### Flot og enkelt design\n\npetmol siden 3 \u00e5r\n\nSuper fin lampe der ogs\u00e5 kan bruges med E27 LED p\u00e6rer. Har f\u00f8r haft LE...\n\nSuper fin lampe der ogs\u00e5 kan bruges med E27 LED p\u00e6rer. Har f\u00f8r haft LED lamper hvor man ikke kunne skifte p\u00e6ren, s\u00e5 vi kunne smide lampen ud da p\u00e6ren var g\u00e5et. Gl\u00e6der os over at vi kan beholde denne i mange \u00e5r pga. det tidsl\u00f8se design.\n\n - **Ja,** Jeg anbefaler dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "828b2c2a-6984-4e61-9f01-12ec868927fa"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-har-ikke-behov-for-oppmerksomhet/64646194", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:34Z", "text": "\n\n## \\- Jeg har ikke behov for oppmerksomhet\n\nFrode Estil vil ikke vedkjenne seg Thomas Alsgaards gamle kroning av ham som \u00abskikonge\u00bb.\n\n4\\. april 2011 kl. 7.13\n\n Kirsti Erts\u00e5s \n\nSEHER.NO: Tredje sesong av \u00abMesternes Mester\u00bb er i full gang p\u00e5 NRK, og l\u00f8rdag kveld var det den tidligere norske langrennsl\u00f8peren Frode Estil (38) som m\u00e5tte forlate konkurransen. \n \nEstil la opp som langrennsproff i 2007, og har i tiden etter jobbet som l\u00e6rer ved skigymnaset i Mer\u00e5ker. Og til Seher.no innr\u00f8mmer 38-\u00e5ringen, som sammen med kona Grete har tre sm\u00e5 barn, at han trives utenfor rampelyset. \n \n\\- Jeg trives med \u00e5 ligge lavt, og har ikke behov for oppmerksomhet. Jeg trives godt som l\u00e6rer i Mer\u00e5ker, og har en fin hverdag n\u00e5. N\u00e5r vi har sm\u00e5 unger hjemme, er det mer enn nok action p\u00e5 hjemmebane, og jeg trenger ikke reise rundt for \u00e5 f\u00e5 det. \n \nHeller ikke i \u00abMesternes Mester\u00bb p\u00e5 Kypros var Estil blant de som ville ha mest oppmerksomhet.\u00a0 \n** \n\\- Jeg er vel kanskje ikke den som skriker h\u00f8yest. Jeg er nok litt beskjeden og tilbaketrukken, og var vel ikke den som sa mest rundt matbordet, forteller han til Seher.no.\u00a0** \n \n38-\u00e5ringen synes heller ikke det er s\u00e5 farlig \u00e5 se seg selv p\u00e5 TV i konkurransen. \n \n\\- Jeg har sett meg selv nok p\u00e5 TV, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 farlig med det. \n \nEstil har fem gull, tre s\u00f8lv og to bronsemedaljer i internasjonale mesterskap. Og selv om han er tidenes mestvinnende langrennsl\u00f8per i klassisk stil, vil ikke 38-\u00e5ringen vedkjenne seg betegnelsen \u00abskikonge\u00bb. D\u00e9t til tross for at Thomas Alsgaard tidligere har hevdet at Estil ikke har f\u00e5tt statusen han fortjener. \n** \n\\- Jeg var aldri dominerende, selv om jeg hadde mange medaljer, og det var alltid noen som var bedre enn meg. Jeg f\u00f8ler ikke at jeg er berettiget til \u00e5 kalle meg skikonge. Thomas Alsgaard var alltid litt bedre enn meg, forklarer han til Seher.no.** \n \nP\u00e5 jaktstarten under OL 2002 kom han egentlig p\u00e5 delt andreplass sammen med Alsgaard, ettersom det var umulig \u00e5 skille de to p\u00e5 m\u00e5lfotoet. Da Johann M\u00fchlegg senere ble tatt for doping og fratatt sine gullmedaljer, fikk de to tilsendt gullmedaljen i posten omlag to \u00e5r etterp\u00e5. \n \n\\- Det var en snedig m\u00e5te jeg fikk det gullet p\u00e5. Det var en ting jeg gjerne skulle v\u00e6rt foruten. M\u00fchlegg skulle v\u00e6rt disket med \u00e9n gang, for det var \u00e5penbart for oss andre innen skimilj\u00f8et at det var noe riv ruskende galt der han gikk rundt i skisporet. Men s\u00e5 ble han ikke testet og tatt f\u00f8r etter femmila. Senere m\u00e5tte b\u00e5de jeg og Thomas Alsgaard vitne i saken, og det var mye fram og tilbake, og jeg ble mektig lei. N\u00e5 har jeg i hvert fall f\u00e5tt medaljen, selv om det gikk over to \u00e5r etter konkurransen, forteller han til Seher.no. \n** \n***\u00abMesternes Mester\u00bb sendes p\u00e5 NRK1 l\u00f8rdager kl. 19.55. Se Seher.nos TV-guide her.***\u00a0** \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n# Dette gjorde kjendisene for 10 \u00e5r siden\n\n# Derfor vil hun droppe alkohol i 18 \u00e5r\n\n# \\- Det ble litt for t\u00f8ft for kona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6e4616f-b42d-4df4-b3dc-f16427e0911f"} +{"url": "https://dynamic.as/egil-helland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:51Z", "text": "# Egil Helland\n\n\u00a0\n\n\n\n## Kort om Egil\n\nEgil ble engang med i selskapet for \u00e5 trekke ned aldersgjennomsnittet, som 75-utgave. Han skj\u00f8t gullfuglen da han ble gift med Katrine, og hjemme venter det et kobbel med hum\u00f8rspredere i \u00c5smund, Marina og Louise. Egils kristne livssyn kommer til uttrykk n\u00e5r resten av selskapet *mest*\u00a0venter det... Samt av og til ellers.\n\nP\u00e5 fritiden sl\u00e5r Egil som regel fra seg i musikalsk retning, som ivrig sanger og medlem i sanggruppa Quartz. Unge Helland er ogs\u00e5 ivrig fotograf og filmelsker, s\u00e5 tiden tilbringes ofte bak kamera eller foran lerretet.\n\nFaglig sett er Egil v\u00e5r fremste ambassad\u00f8r for presentasjonsteknikk, prosjektledelse, Apple-l\u00f8sninger og webteknologi.\n\n\u00a0\n### Kontaktdetaljer\n\n\n\nEgil Helland\n\nKort om Egil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14b2ca8a-cb1b-497c-bfe0-1a76ddd65d5b"} +{"url": "https://www.ba.no/sk-brann/sport/fotball/ba-besokte-den-svenske-bakgarden-hvor-brann-fant-sin-nye-stopper/f/5-8-954545", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:13:15Z", "text": "\n\n# BA bes\u00f8kte den svenske bakg\u00e5rden hvor Brann fant sin nye stopper\n\nJesper L\u00f6fgren (21) har aldri spilt h\u00f8yere enn 2. divisjon. I de svenske skoger har vi g\u00e5tt opp Per-Ove Ludvigsens stier for \u00e5 finne Branns ferske midtstopper.\n\nEmil Weatherhead Breistein\n\nAv Steffen Opheim\n\nPublisert: 29. desember 2018\nJesper L\u00f6fgren (21) har aldri spilt h\u00f8yere enn 2. divisjon. I de svenske skoger har vi g\u00e5tt opp Per-Ove Ludvigsens stier for \u00e5 finne Branns ferske midtstopper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1f556be-a435-4a92-b8be-341ac1cdfa80"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/skole/tines-teaterdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:16Z", "text": "# TINEs Teaterdag\n\n22.08.2016\n\nSammen med TINE har vi laget en teaterdag for barn p\u00e5 barnetrinnene.\n\nGjennom TINE SAs satsning p\u00e5 aktivitet for barn og unge, gir de gjennom billettfondet \"TINEs Teaterdag\" l\u00e6rere p\u00e5 barneskoler mulighet til \u00e5 s\u00f8ke om fribilletter til sin skoleklasse.\n\nBruk dette skjemaet for \u00e5 s\u00f8ke om billetter til forestillinger h\u00f8sten 2018. \nFristen er 15. oktober 2018. S\u00f8knader blir behandlet etter fristens utl\u00f8p.\n\n\n# Eline Lysen Paulsen\n\nMarkedsr\u00e5dgiver og skoleansvarlig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "713d5b55-2ef5-40a4-818c-96c2e58e9c0a"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sosialdemokratene-leder-i-tsjekkia/65463829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:26Z", "text": "# Sosialdemokratene leder i Tsjekkia\n\nPRAHA (NTB-AFP): Sosialdemokratene vinner valget i Tsjekkia, viser en valgdagsm\u00e5ling som ble offentliggjort idet valglokalene stengte l\u00f8rdag.\n\n20\\. juni 1998 kl. 16.34\n\nIf\u00f8lge m\u00e5lingen, som ble utf\u00f8rt av det statlige fjernsynsselskapet, f\u00e5r sosialdemokratene 32 prosent av stemmene, mot 24,5 prosent til det h\u00f8yreorienterte Sivile demokratiske partiet (ODS) til tidligere statsminister Vaclav Klaus.\n\n**Kommunistene kommer p\u00e5 tredjeplass med 11 prosent, mens kristeligdemokratene f\u00f8lger med 10 prosent. Deretter kommer den h\u00f8yreorienterte Frihetsunionen med 7 prosent, det h\u00f8yreekstreme Republikanske partiet med 5 prosent og det venstreorienterte Pensjonistpartiet med 3 prosent.**\n\nForel\u00f8pige resultater av opptellingen er ventet i l\u00f8pet av l\u00f8rdagen, mens det endelige resultatet neppe foreligger f\u00f8r mandag.\n\nValget er det fjerde valget til nasjonalforsamling siden slutten p\u00e5 det kommunistiske regimet i 1989, og det andre siden splittelsen mellom Tsjekkia og Slovakia.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a81401a1-0d10-438b-ae6a-3623ebf0692d"} +{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/Profesjon-og-fag/Klageordning/Husk-tilskuddsplikten-til-NPE1.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:46Z", "text": "# \u200bHusk tilskuddsplikten til NPE\n\n**Alle privatpraktiserende tannleger skal betale tilskudd til NPE. For 2019 er det frist for registrering 1. februar. Oppf\u00f8ringen fornyes automatisk, s\u00e5 hvis du ikke har noen endringer i helsepersonellgrupper, \u00e5rsverk eller kontaktopplysninger, beh\u00f8ver du ikke registrere p\u00e5 nytt.**\n\n*****Tekst og bilder: NPE*** \n**\n\n**Dekker kostnader til erstatningssaker** \nTilskuddsordningen for privat helsetjeneste sikrer at pasienter som har f\u00e5tt en skade etter feilbehandling, f\u00e5r den erstatningen de har krav p\u00e5. Tilskuddsordningen dekker kostnader til \u00e5 utrede erstatningssakene og utbetaling av erstatning til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\n\n**Egne forsikringer fritar ikke fra tilskuddsplikten \n**Plikten til \u00e5 betale tilskudd til NPE er en lovp\u00e5lagt plikt etter helsepersonelloven. Om man har forsikring gjennom profesjonsforeningen, eller har egen norsk eller utenlandsk ansvarsforsikring, fritar ikke dette for plikten til \u00e5 melde fra og betale tilskudd. \n \n**Ulike tilskuddssatser** \nTilskuddene er beregnet ut fra ulike risikogrupper for ulikt type helsepersonell. Det er 34 ulike helsepersonellgrupper. Hele oversikten over de ulike risikogruppene finner du p\u00e5 NPEs nettsider.\n\n**Konsekvensen av ikke \u00e5 overholde melde- og tilskuddsplikten** \nNPE vil kreve tilskudd etterbetalt hvis det er \u00e5r der virksomheten er tilskuddspliktig og ikke har betalt tilskudd. I tillegg vil NPE i saker der pasienten f\u00e5r medhold, kreve regress av virksomheten som har feilbehandlet pasienten. Det betyr at NPE kan kreve regress b\u00e5de erstatningsbel\u00f8pet som er utbetalt og utgiftene til \u00e5 saksbehandle kravet.\n\n**Mer informasjon** \nDu finner utfyllende informasjon om tilskuddsordningen og tilskuddssatsene for de ulike helsepersonellgruppene p\u00e5 **NPEs nettsider**. For sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt ogs\u00e5 NPE p\u00e5 tlf. 22 99 37 70 eller e-post firstname.lastname@example.org \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df77d5a8-68dd-41d3-bb37-57ed2995f481"} +{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/2.-mai-starter-direkteflyvinger-mellom-Kanarioeyene-og-Mallorca", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:34Z", "text": "\n\nDette er den f\u00f8rste direkteforbindelsen mellom Kanari\u00f8yene og Balearene.\n\nDet blir fire avganger ukentlig, if\u00f8lge presidenten i Binter, Pedro Agust\u00edn del Castillo.\n\nRegionsregjeringene p\u00e5 Kanari\u00f8yene og Balearene jobber for tiden med \u00e5 f\u00e5 innf\u00f8rt subsidier p\u00e5 75 prosent for registrerte fastboende for flyvinger mellom \u00f8ygruppene og det spasnke fastlandet.\u00a0\n\nMellom Kanari\u00f8yene og \u00f8yene p\u00e5 Balearene er en slik subsidie i kraft allerede.\u00a0\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3903477f-b183-457d-ac33-0236590fdf92"} +{"url": "http://www.trondhagen.com/lordagstur-med-grilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:44Z", "text": "### L\u00f8rdagstur med grilling\n\nWritten by Trond Arvid Hagen\n\non 23. januar 2011\n\n\n\nSara og\u00a0Fr\u00f8ya\u00a0 utenfor b\u00e5lhytta\n\nI g\u00e5r l\u00f8rdag tok s\u00f8ster og gubben, fr\u00f8ya og jeg oss en tur til b\u00e5lhytta p\u00e5 skogland for og grill og kose v\u00e5rs, og kose v\u00e5rs det gjorde vi.\n\n\n\nLars og s\u00f8ster inne i b\u00e5lhytta\n\nMenyen besto av p\u00f8lser med lompe og sm\u00e5 grillspyd, og maten smakte som alltid fortreffelig ute p\u00e5 tur.\n\n\n\nFr\u00f8ya koser seg med en p\u00f8lsebit\n\nEllers er det vel ikke s\u00e5 mye nytt og melde annet en at vi venter veldig p\u00e5 v\u00e5ren, og litt varmere v\u00e6r. denne vinteren har v\u00e6rt lang, og den er desverre ikke over enn\u00e5, men vi tr\u00f8ster oss med at vi n\u00e5 kan begynne og merke at dagene er littegranne lengere. \nS\u00e5 det er nok ikke s\u00e5 lenge til vi holder p\u00e5 med b\u00e5tpuss og nyter lange sommerkvelder.\n\n\n\nMen i mellomtiden for vi heller holde varmen med b\u00e5l. \nHa en fortreffelig kveld \ud83d\ude42\n\n1. \n \n Kennel Carve Canem 23. januar 2011 23:55 \n \n Ser ut som dere koser dere masse \ud83d\ude42 Fr\u00f8ya er heldig som f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 slike fine turer \ud83d\ude42\n \n2. \n \n LilleTrillemor 24. januar 2011 11:19 \n \n Takk for koselig tur kj\u00e6re bror:)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "995072f7-21e4-4a61-8f88-fda65e11476c"} +{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/01/05/botox-er-ikke-bare-for-rynker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:43Z", "text": "5\\. januar 2018\n\n# Botox er ikke bare for rynker\n\no Injeksjoner\n\nVi tenker umiddelbart p\u00e5 linjer i ansiktet n\u00e5r vi h\u00f8rer om botox. Da glemmer vi at botox har v\u00e6rt brukt i lang tid til behandling av lidelser muskul\u00e6rt. Botox har f.eks. lenge v\u00e6rt brukt i behandling av epileppsi. Med god effekt og til god hjelp for pasienten. Og det finnes s\u00e5 mye mer botox brukes til.\n\n\n\n### Effekt av botox, utover rynkebehandling\n\nEn rekke mennesker i min n\u00e6rmeste omkrets f\u00e5r botox, med effekt p\u00e5 helt andre ting enn linjer. Her lister jeg opp noen eksempler, i samarbeid med flinke Linda fra Signaturklinikken i Lilletsr\u00f8m.\n\n\u00abJeg hadde fikk botox i nakke og skulder etter en skade. Jeg hadde s\u00e5 vondt at jeg spente hele omr\u00e5det og dette roet seg sv\u00e6rt raskt etter injeksjon med botox. Smertestillende hjalp meg ikke. \u00bb\n\n\u00abJeg har tunge \u00f8yenbryn, s\u00e6rlig n\u00e5r jeg stresser og er sliten er de s\u00e5 tunge at jeg f\u00e5r vondt i hodet. N\u00e5r det settes botox mellom bryn, i ytterkant av \u00f8yne og i etterkant av brynet slapper disse musklene helt av og jeg f\u00f8ler meg ikke tung og sliten. Det er imidlertid viktig at dette settes riktig slik at brynenen ikke henger mer enn n\u00f8dvendig.\u00bb\n\n\u00abJeg f\u00e5r satt botox under armene for \u00e5 unng\u00e5 enorm svetteutvikling, somhar plaget meg i mange \u00e5r.\u00bb\n\n\u00abVed en tilfeldighet fant jeg ut at botox er redningen for min migrene. Jeg hadde ingen ide om at effekten skulle v\u00e6re s\u00e5 fantastisk. Jeg setter heller botox hver 5.mnd (dette er individuellt) enn \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 medisiner som gj\u00f8r meg salpp og utilpass like lenge som selve migrenen varer. \u00bb\n\n\u00abJeg har lidd av fryktelige spasmer i musklene i nakke og skulder i 30 \u00e5r. P\u00e5 en skala fra 1 til 10, hvor 10 er total smertelindring kan en kiropraktor oppn\u00e5 en 2, som varer noen f\u00e5 uker. Botox settes fra skulderbladet til nakken og gir meg en lindring p\u00e5 ca 8, og dette vedvarer i flere m\u00e5neder. Jeg har f\u00e5tt et nytt liv med s\u00e5 reduserte smerter.\u00bb\n\n\u00a0\n\n\nJeg har selv f\u00e5tt botox i kjevemusklene i en periode med mye stress hvor jeg spente kjeven s\u00e5 mye at til og med nakken verket. Dette gjorde underverker for meg\\!\n\n\n\nTakk til Linda Hammer Johansen fra Signaturklinikken i Lillestr\u00f8m\\!\n\n\u00a0\n\n**5. januar 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5230a5d0-febd-404e-8e11-eeaae2b6a84d"} +{"url": "https://www.ntl.no/ntl-mener/tema?p_document_id=18889&p_dimension_id=152709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:35Z", "text": "# Tema: Forskning og utdanning\n\n\n\nKunnskap er en viktig kilde til innflytelse og bidrar til at hvert enkelt menneske aktivt kan delta i samfunnet. Utdanning og forskning er grunnlaget for videreutvikling av demokrati og velferd, og lik rett til utdanning er derfor et grunnleggende demokratisk prinsipp. Derfor mener NTL at overordnet styring og finansiering av utdannings- og forskningssektoren skal v\u00e6re et offentlig ansvar. Prioriteringer skal gj\u00f8res p\u00e5 bakgrunn av samfunnets behov og ikke underordnes kommersielle hensyn. Universitetene og h\u00f8gskolene m\u00e5 fortsatt v\u00e6re demokratisk styrte statlige forvaltningsorgan, slik at de kan ivareta sitt samfunnsoppdrag i form av forskningsbasert undervisning, forskning og formidling.\n\n**NTLs politikk for\u00a0forskning- og utdanning**\n\nNTL har gjennom en grundig prosess utviklet ny politikk for universitets- og h\u00f8gskolesektoren. I april 2015 nedsatte forbundsstyret en arbeidsgruppe som skulle\u00a0formulerer politikk rundt de viktigste utfordringene for forskning og utdanning. Arbeidet resulterte i en lengre rapport som ble utgitt i en egen publikasjon \"Rapport fra NTLs arbeidsgruppe 2015 - 2016, Forsknings- og utdanningspolitikk\". Arbeidsgruppens forslag til politikk ble sendt p\u00e5 h\u00f8ring til NTLs lokale organisasjonsledd og forbundsstyret vedtok politikken i august 2016. Rapporten og politikkheftet finner du nedenfor.\u00a0\u00a0\n\nNoen av de sentrale temaene som tas opp i rapporten og politikken er samfunnsoppdrag, struktur, intern organisering og ledelse, styringsforhold, l\u00f8nns- og arbeidsforhold, internasjonalisering, finansiering, elitedyrking og forskning.\n\nNTL h\u00e5per b\u00e5de politikken og rapporten vil v\u00e6re nyttig og at den kan stimulere til debatt om universitets-, h\u00f8gskole- og forskningssektoren fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ecf8dd-bcb3-4638-9572-8f3830e4e1c1"} +{"url": "http://adm.skiforeningen.no/marka/steder/?id=1379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:23Z", "text": "## Oversiktskart\n## Beskrivelse\n\n\u0158vre Holsj\u0159en, som ogs\u013a er kalt Nordre Holsj\u0159en p\u013a kartet, ligger midt i det gamle gruveomr\u013adet vest for fylkesvei 181. Det er dette omr\u013adet som historisk sett er det egentlige gullverket.\n\nUnder gruvetida var \u0158vre Holsj\u0159en s\u013a forurenset av tungmetaller at det ikke var mulig \u013a drikke vannet der. I dag er vannet rent og har et rikt dyreliv. Beveren er sv\u0107rt aktiv i dette vannet, og man kan se beverhytter nede ved vannet.\n\nVed enden av vannet ligger L\u0159ntjernbr\u013atan, som er et mye brukt overnattingssted for foreninger og lag. Hit inn g\u013ar det vei langs \u0159stsiden av vannet. Det g\u013ar ogs\u013a vei p\u013a vestsiden av vannet, men de to er ikke forbundet. Den som vil ta seg rundt, kan imidlertid fint gj\u0159re det til fots, da det g\u013ar en sti fra L\u0159ntjernbr\u013atan og over mot gruvene.\n\nLangs vannet er det satt opp flere gapahuker, og det er et popul\u0107rt fiskevann.\n\nVannet er demt opp, og Eidsvoll kommune arbeider med \u013a restaurere denne demningen. Derfor har vannet de siste \u013arene v\u0107rt tappet en del ned.\n\n \n## Bilder\n\n\\#21081: 18.01.2014 - Svein Olav Nymoen: Setervang\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d10a51-489f-4732-9a9e-3d7d6a98c289"} +{"url": "http://travledager.blogspot.com/2011/12/blanissen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:55Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## fredag 23. desember 2011\n\n### Bl\u00e5nissen\n\nI g\u00e5r strikket jeg ferdig en bl\u00e5nisselue som jeg begynte p\u00e5 tidligere i uka.\n\nDen har tovet i vaskemaskinen i natt, s\u00e5 da jeg tok den ut i morges var den ikke helt knuskt\u00f8rr.\n\nMen det hjalp ikke. Han skulle v\u00e6re \"Bl\u00e5fjellfolk\" og han skulle ha den p\u00e5 N\u00c5.\n\n \nHan er ikke s\u00e5 sur akkurat, men konsentrert om barne-tv :)\n\n \nLua er forresten ikke s\u00e5 gr\u00e5, men litt bl\u00e5ere enn det ser ut som p\u00e5 bildet.\n\n \n\n\n \n\n\n10:47 \n\nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n - Mrs Hardy\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f3186eb-bdf7-42e8-9a9c-9d314a61a8df"} +{"url": "http://www.skogtrollet.net/177857744/product/111584/a-20-to-raders-kjede-med-metall-deler-og-hematitt?catid=16458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:28Z", "text": " - \n\nPris: 180,00 NOK\n\n\n\nBeskrivelse: \nS\u00f8tt og elegant men samtidig stilig halssmykke i to rader. Dette smykket er holdt i hvitt, gull og gr\u00e5tt og er ganske diskret men har fine detaljer. Det er brukt perler av hematitt, glass og metall med rhinestones samt rocailles perler i hvitt. Kjedet er tredd med wire, er 63 cm cirka og veier 30 gram. Design og ide er min egen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cb3eff1-1ef0-4c63-8863-ef46d1b0a082"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2015/06/26/verdens-beste-mamma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:07Z", "text": "# Verdens beste mamma\n\n** Linda C. Hagen** 26. juni 2015 26. juni 2015**Barn, Morsrollen, Rydde, Ten\u00e5ringer, Ukategorisert\n\nI morgen skal jeg v\u00e6re verdens beste mamma. \nI morgen skal jeg v\u00e6re mer t\u00e5lmodig enn jeg var i dag. \nI morgen skal jeg ikke klage en eneste gang. \nJeg skal be barna pent om \u00e5 rydde etter seg, jeg skal ikke bli ut\u00e5lmodig og sur og s\u00e5 mase p\u00e5 dem, bare komme med vennlige p\u00e5minnelser. \nJeg skal smile og m\u00f8te barna med en klem.\n\nI morgen skal jeg snakke med mild og munter stemme. \nI morgen skal jeg v\u00e6re morsom og vi skal ha det hyggelig, kanskje spille et spill. \nJeg skal ha tid til \u00e5 svare p\u00e5 alle de 100 sp\u00f8rsm\u00e5lene som kommer. \nJeg skal ikke ha det travelt i morgen. Jeg skal planlegge godt slik at det ikke blir stress. Jeg m\u00e5 unng\u00e5 situasjoner med stress. Stress er ikke bra. \nJeg skal vise alle barna at jeg elsker dem. \nI morgen skal jeg huske \u00e5 takke barna for alt det gode de gj\u00f8r slik at de vet at jeg legger merke til det og ogs\u00e5 for \u00e5 fremelske god adferd. \nI morgen skal jeg rose dem for at de hjelper til i huset. \n\u2013\n\nS\u00e5 kommer \u00abi morgen kveld\u00bb: \nJeg mistet t\u00e5lmodigheten litt da nr 7 mistet frokostblandingen sin p\u00e5 gulvet akkurat da nr8 skreik etter pupp og nr 4 snublet over rullesk\u00f8ytene som nr 5 ikke hadde ryddet p\u00e5 plass. \nJeg sukket og klagde over at ingen gadd \u00e5 r\u00f8mme kattedoen frivillig i dag. \nJeg ble masete og ut\u00e5lmodig etter \u00e5 ha bedt dem 7 ganger om \u00e5 rydde etter seg. \nJeg har v\u00e6rt sur i dag og husker ikke om jeg har gitt alle sammen minst \u00e8n klem. Da tenker jeg p\u00e5 de store, for de sm\u00e5 klemmes hele tiden ettersom de er sm\u00e5 og l\u00f8ftes og er hos meg hele tiden. Men jeg m\u00e5 huske \u00e5 klemme de store ogs\u00e5. Husket jeg egentlig det i dag?\n\nJeg var ikke bare munter og mild. Jeg pr\u00f8ve men m\u00e5 pr\u00f8ve hardere i morgen. \nVi rakk ikke noe spill. Ikke en bok heller. \nDet ble altfor travelt da vi skulle avg\u00e5rde. Som vanlig. Hvor er n\u00f8klene, f\u00e5 p\u00e5 lillebror sko, hvor er jakka di, gre h\u00e5ret f\u00f8r du g\u00e5r ut\u2026. Litt for d\u00e5rlig planlegging. Ikke bra. \nHar alle barna f\u00f8lt min kj\u00e6rlighet til dem i dag? har jeg v\u00e6rt for sur? Husket jeg \u00e5 si at jeg er glad i alle sammen? \u2013 p\u00e5 en eller annen m\u00e5te? \nRoste jeg dem og takket dem for det gode de gj\u00f8r? Husket jeg det midt i den travle leggingen?\n\nI morgen skal jeg v\u00e6re verdens beste mamma\u2026.\n\nMens jeg sitter \u00e5 evaluerer min innsats som mor den dagen, h\u00f8rer jeg noen sm\u00e5 skritt komme mot meg. Det er et av barna som var oppe for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do og som s\u00e5 meg sitte i stuen. Hun kommer mot meg med armene utstrakt og sier \u00abKan jeg bare f\u00e5 en klem av verdens beste mamma\u00bb?\n\n\u00a0\n\n\nVerdens beste mamma blir ikke stresset av slikt, hun bare henter noe \u00e5 t\u00f8rke med og sammen t\u00f8rker hun og barnet opp s\u00f8let. Aldri noe stress. Neida.\n\n### *Relatert*\n\n### ** 4 Comments:\n\n1. \n \n Lisbeth Jacobsen\n \n 26\\. juni 2015 at 16:52\n \n Nei verdens beste mamma viser at hun ikke er et overmenneske. Hun viser at ogs\u00e5 andre f\u00f8lelser enn glede er tillatt. Hun viser at ogs\u00e5 voksne kan bli sure. Hun viser at hun kan bli sliten. Hun viser at hun \u00f8nsker at barna skal h\u00f8re etter det hun sier. Verdens beste mamma er den som pr\u00f8ver men feiler og som er i stand til \u00e5 si det til sine barn \u2013 \u00abunnskyld for at jeg var ut\u00e5lmodig, men det er litt mye n\u00e5 og jeg trenger din hjelp\u00bb.\n \n - \n \n linda hagen\n \n 27\\. juni 2015 at 00:07\n \n Absolutt, helt enig\\! Det er forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re perfekt og \u00e5 v\u00e6re perfekt. Trenger ikke \u00e5 v\u00e6re perfekt for \u00e5 v\u00e6re perfekt:)\n \n2. \n \n Margrete\n \n 26\\. juni 2015 at 21:57\n \n Kjenner meg s\u00e5nn igjen \ud83d\ude00\n \n3. \n \n Elin\n \n 27\\. juni 2015 at 10:34\n \n Hadde bare flere v\u00e6rt som deg v\u00e5get \u00e5 si det som det virkelig er .Barn trenger ikke perfeksjonisme ,de setter mye mer pris p\u00e5 tid og en mamma som er der for dem .Livet er ikke bare idyll det har barn godt \u00e5 erfare for \u00e5 komme seg livet de har framfor seg.Godt \u00e5 lese slike innlegg tror det n\u00e5r inn til mange \u00e5 letter litt p\u00e5 Mamma samvittigheten \ud83d\ude42\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e712061-1bfb-4b01-9880-5e2535d1f4bc"} +{"url": "https://trafikksamfunn.com/2014/03/03/forerkortklasser-og-forerkortregler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:47Z", "text": "**03** *mandag* mar 2014\n\n# Nye f\u00f8rerkortregler og\u00a0klasser\n\n**19 januar 2013 tr\u00e5dte nye f\u00f8rerkortregler i kraft. De nye reglene omfatter de som skal kj\u00f8re bil og henger, unge motorsyklister, og unge yrkessj\u00e5f\u00f8rer. Her har krav til alder og** \n**oppl\u00e6ring blitt endret.**\n\n## F\u00f8rerkortforskriften \u00a7 3-5. f\u00f8rerrett i klasse B:\n\n**F\u00f8rerrett i klasse B gjelder for:**\n\n1. Motorvogn (unntatt motorsykkel og moped) med tillatt totalvekt p\u00e5 h\u00f8yst 3500 kg o godkjent for transport av h\u00f8yst 8 passasjerer i tillegg til f\u00f8rer.\n2. Vogntog best\u00e5ende av motorvogn som omfattes av nr. 1 og tilhenger med tillatt totalvekt p\u00e5 h\u00f8yst 750 kg.\n3. Vogntog best\u00e5ende av motorvogn som omfattes av nr, 1 og tilhenger med tillatt totalvekt over 750 kg forutsatt at samlet tillatt totalvekt for vogntoget ikke overstiger 3500 kg.\n4. Vogntog best\u00e5ende av motorvogn som omfattes av nr. 1 og tilhenger med tillatt totalvekt over 750 kg og vedkommende har fellesskapskode 96 p\u00e5f\u00f8rt f\u00f8rerkortet.\n5. Firehjuls motorsykkel.\n6. Moped\n\n**I Norge omfatter f\u00f8rerretten ogs\u00e5 f\u00f8ring av:**\n\n1. Traktor og motorredskap hvor kj\u00f8ret\u00f8yenes tillatte totalvekt er h\u00f8yst 3500 kg, eventuelt med tilhenger n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yets konstruktive hastighet er h\u00f8yst 40 km/t.\n2. Beltebil med eller uten tilhengerslede.\n3. Tilhenger til firehjuls motorsykkel med slagvolum over 125 cm\u00b3 n\u00e5r tillatt totalvekt for tilhengeren er h\u00f8yst 750 kg. Trekkvognen m\u00e5 v\u00e6re godkjent for \u00e5 trekke tilhenger og tillatt tilhengervekt m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5f\u00f8rt vognkortet.\n\n### Hva er kode B96?\n\nMed en ny kode 96 til f\u00f8rerkortet kan du kj\u00f8re bil og tilhenger som til sammen har tillatt totalvekt 4250 kg.\n\nDu f\u00e5r f\u00f8rerkort i klasse B kode 96 ved \u00e5 ta minst 7 timer obligatorisk oppl\u00e6ring.\n\nDette best\u00e5r av veiledningstimer trinn 2 og trinn 3, kurs i sikring og merking av last og sikkerhetskurs p\u00e5 veg.\u00a0*Du trenger her ikke ta ny f\u00f8rerpr\u00f8ve for \u00e5 f\u00e5 kode 96 p\u00e5 f\u00f8rerkortet*.\n\n## F\u00f8rerkortforskriften \u00a7 3-11. F\u00f8rerrett i klasse BE\n\nF\u00f8rerrett i klasse BE gjelder for vogntog best\u00e5ende av motorvogn som omfattes av \u00a7 3-5 f\u00f8rste ledd nr. 1 og tilhenger med tillatt totalvekt h\u00f8yst 3500 kg.\n\nI Norge omfatter f\u00f8rerretten ogs\u00e5 f\u00f8ring av traktor og motorredskap, begge med tillatt totalvekt ikke over 25.000 kg og med konstruktiv hastighet ikke over 40 km/t, med eller uten tilhenger.\n\n# Bloggstatistikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01816f60-d7ff-47f9-8a67-896d223e2f70"} +{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/1A3__kloster_-_dailynew-118602-302339.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:40Z", "text": "Re: 1A3: kloster - dailynew\nbacus65 email@example.com Postet 06.02.2018 19:58 Regnskap\n\nhvordan kan denne v\u00e6re vunnet? \ndisse 2 laga m\u00f8ttes ikke engang ig\u00e5r 050218\n\nRe: 1A3: kloster - dailynew\nBT Karlsen Postet 06.02.2018 21:41 Regnskap\n\nHer har det nok g\u00e5tt litt fort i svingene for b\u00e5de den ene og den andre, ja. \ndailynew har \u00e5penbart ment Jong PSV, ikke Ajax, selv om han har skrevet det. Det utg\u00e5r fra essensen av analysen (statistikk-delen) og ikke minst av oddsen som stemmer p\u00e5 en prikk med hva den var for Jong PSV-kampen. \nBidraget er derfor godkjent som\u00a0Jong PSV-kampen, og resultert som tapt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e56b6bd9-a61a-45f8-8e1f-3299e7642e57"} +{"url": "https://www.ntl.no/vis-artikkel?p_document_id=197401&p_dimension_id=196411", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:24Z", "text": "Sykdom og tilrettelegging\n\nN\u00e5r du er borte fra jobben p\u00e5 grunn av sykdom, m\u00e5 frav\u00e6ret normalt dokumenteres. Det gj\u00f8res enten ved egenmeldt sykefrav\u00e6r, som kalles egenmelding eller egenerkl\u00e6ring, eller ved legemeldt frav\u00e6r i form av en sykemelding. Det er viktig \u00e5 s\u00f8rge for slik dokumentasjon, slik at man unng\u00e5r \u00e5 f\u00e5 ulegitimert frav\u00e6r.\n\n*Publisert: 19.11.2018, sist endret 19.11.2018*\n\n \nRetten til \u00e5 bruke egenmelding reguleres av folketrygdloven \u00a7 8-23 til \u00a7 8-25, og eventuelle reglementer internt i virksomheten. Eksempler p\u00e5 slike reglementer er IA-avtale, sykefrav\u00e6rsrutiner eller liknende.\n\nEn sykemelding utstedes av lege, i dialog med pasienten, og etter en vurdering av arbeidstakers arbeidsevne knyttet opp mot helsemessige forhold.\u00a0\n\n**\u00a0**\n\n**Sykepengerettigheter** handler om muligheten for \u00e5 f\u00e5 dekket opp eventuelt tap av l\u00f8nn p\u00e5 grunn av frav\u00e6r ved sykdom, skade eller lyte. Sykepenger dekkes enten av arbeidsgiver eller folketrygden/NAV. Hvilke rettigheter du har til l\u00f8nn under sykdom fra arbeidsgiver er i de fleste tilfeller regulert i tariffavtalen eller overenskomsten p\u00e5 arbeidsplassen din. Dersom tariffavtalen eller overenskomsten ikke regulerer forholdet, er det bestemmelsene i folketrygdlovens kapittel 8 som gjelder.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at l\u00f8nn under sykdom ikke n\u00f8dvendigvis er det samme som sykepenger.\n\n\u00a0\n**Tilrettelegging** skal fortrinnsvis ha som m\u00e5l \u00e5 gi arbeidstaker anledning til \u00e5 kunne fortsette i sitt vanlige arbeid. Dersom det er aktuelt \u00e5 overf\u00f8re arbeidstaker til annet arbeid, **skal** arbeidstaker og arbeidstakers tillitsvalgte tas med p\u00e5 r\u00e5d f\u00f8r saken avgj\u00f8res.\n\nTilrettelegging ved sykdom handler i hovedsak om tilpasninger av arbeidstid, arbeidsoppgaver og arbeidsansvar. Det er behovet arbeidstaker har i forhold til sin helse for \u00e5 kunne v\u00e6re i mest mulig aktivitet/arbeid som er avgj\u00f8rende. Bestemmelser rundt dette finner vi blant annet i arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 4-6 og i \u00a7 10-2 nr. 4.\n\n\u00a0\n**Tillitsvalgte** kan bli bedt av et medlem om \u00e5 bist\u00e5 i sak om oppf\u00f8lging av sykemeldt arbeidstaker. Da er det viktig \u00e5 forholde seg til medlemmets \u00f8nske om bistand*.* Hvis \u00f8nsket kommer fra arbeidsgiver, skal den tillitsvalgte normalt takke nei. Den tillitsvalgte har ingen selvstendig rolle i oppf\u00f8lgingsarbeidet knyttet til individuelt sykefrav\u00e6r. Partene i saken er arbeidsgiver, arbeidstaker, og eventuelt lege, NAV og/eller bedriftshelsetjenesten.\n\nVed bistand fra tillitsvalgte er dennes rolle \u00e5 ivareta medlemmets rettigheter. Arbeidsgiver skal tilrettelegge s\u00e5 langt det er mulig, med utgangspunkt i det helsemessige behovet. Dersom arbeidsgiver mener tilrettelegging ikke er mulig, skal tillitsvalgte vurdere om arbeidsgiver har en saklig begrunnelse for \u00e5 ikke tilrettelegge.\n\nI veldig mange tilfeller ber arbeidsgiver om at arbeidstaker sier opp hele eller deler av stillingen sin dersom man har v\u00e6rt sykemeldt over lengre tid.\n\n**Norsk Tjenestemannslag sin klare anbefaling er at medlemmet ikke selv sier opp hele eller deler av sin stilling fordi man kan miste rettigheter ved \u00e5 gj\u00f8re det.**\n\nHer er de mest sentrale lovene og annen veiledning som gjelder sykdom og tilrettelegging:\n\n - Egenmelding: Folketrygdloven \u00a7 8-23 - \u00a7 8-25\n - Tilrettelegging for arbeidstakere med redusert arbeidsevne: Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 4-6\n - Arbeidstidsordninger: Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 10-2\n - Avtale om inkluderende arbeidsliv (IA-avtalen) 2014-2018: IA-avtalen (pdf)\n - Arbeidstilsynet om Tilrettelegging og oppf\u00f8lging av sykemeldte\n - NAV: Sykemeldt \u2013 hva n\u00e5?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310f3df4-2f42-4afb-b1c6-43bb9db2e972"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/2014/06", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:57Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# M\u00e5ned: juni 2014\n\n## HJELP, MITT ELDSTE BARN HAR BLITT MYNDIG\n\nPosted on 26.06.2014 kl. 18:06 \n\n18 \u00e5r har jammen g\u00e5tt fort. Jeg synes liksom ikke det er s\u00e5 lenge siden eldstemann var bitteliten gutt som tok sine f\u00f8rste famlende skritt p\u00e5 ferie i Tyrkia.\n\n**Og i dag, fyller han 18 \u00e5r** \u2665\n\nMin kj\u00e6re lille s\u00f8nn, etterlengtet, har blitt voksen. Hvor har alle \u00e5rene blitt av?\n\nDet har jammen v\u00e6rt noen fine \u00e5r. Daniel er en rolig ung herremann, som aldri har funnet p\u00e5 noen store sprell. Pliktoppfyllende, og ordentlig. 100% til \u00e5 stole p\u00e5. Jobber fornuftig med skolearbeid, og har nok sine hemmelige m\u00e5l, uten at han r\u00f8per alt for mye om akkurat den saken. P\u00e5 fritiden er det data/spilling, og fotball interesse som gjelder.\n\n\n\nBekymringen er om han f\u00e5r nok s\u00f8vn? Men den bekymringen tror jeg alle foreldre har n\u00e5r det gjelder sine poder som vokser opp. Kroppen er i full utvikling, og hormonene raser. Og mye som skal l\u00e6res, mange forpliktelser og forventninger. Det er jammen meg ikke noen sp\u00f8k \u00e5 v\u00e6re ungdom i dag. Det er vanvittig mye man skal v\u00e6re obs p\u00e5, mye man skal kunne, mye man skal ha oversikten over. I tillegg til at overgangen mellom ungdom og voksen er en kamp i seg selv.\n\nJeg har uendelig mange gode minner fra de 18 \u00e5rene.\u00a0\n\nDa han var liten, s\u00e5 var jeg s\u00e5 glad i han, at jeg klemte og kysste p\u00e5 han hele tiden. Noe han etterhvert fikk vist at han ikke syntes var s\u00e5 stas egentlig. S\u00e5 jeg sluttet jo med det etterhvert. Men passer p\u00e5 den dag i dag, ved passende anledninger, \u00e5 v\u00e6re litt borti, og i dag dristet jeg meg til \u00e5 gi han en **stooooor**\u00a0mammaklem \u2665\n\nVi har mange gode minner vi, *Daniel*. Og n\u00e5r vi snart reiser en uke p\u00e5 ferie sammen, s\u00e5 blir det enda flere gode minner \u00e5 samle p\u00e5. Og jeg kan for en gangs skyld si at jeg ikke er alene voksen p\u00e5 ferien. N\u00e5 har jeg faktisk selskap i min myndige s\u00f8nn. S\u00e5 n\u00e5 blir vi to voksne p\u00e5 tur, pluss en undom, lilles\u00f8ster, Amalie, p\u00e5 13 \u00e5r.\n\n\n\nJeg gleder meg til turen med dere to, som alltid vil v\u00e6re mine s\u00f8te sm\u00e5 barn, samme hvor gamle dere er \u2665\n\n**Gratulerer s\u00e5 mye med Dagen Daniel** \u2665\n\n\n\n\u00a0\n\\#bursdag \\#myndig \\#kake \\#fotball \\#ferie \\#s\u00f8sken\n\nPosted on 20.06.2014 kl. 20:59 \n\n** ** \n\nI g\u00e5r kveld hang jeg opp en ny postkasse. Og p\u00e5 lokket limte jeg p\u00e5 en liten beskjed.\n\n \n*Uadressert reklame? Nei takk\\!*\n\n\u00a0\nDa jeg \u00e5pnet postkassen i dag, s\u00e5 det s\u00e5nn ut inni: \n \n*Helt tomt.*\n\n**Ikke engang regninger l\u00e5 det oppi. Magisk den der lille klisterlappen. H\u00e5per det fortsetter s\u00e5nn \ud83d\ude00\n\n\u00a0\n\n\\#post \\#postkasse \\#regninger \\#reklame \n\u00a0\n\n## LITE ENERGI\n\nPosted on 06.06.2014 kl. 08:14 \n\nN\u00e5 om dagen har jeg en periode med sv\u00e6rt lite energi, og en god del ting jeg burde ha gjort.\n\n \n*Bildet er googlet.*\n\nMin stoffskiftesykdom er skylden i energimangelen, men heldigvis er det periodisk n\u00e5r det er s\u00e5 ille som n\u00e5. Det er ikke s\u00e5nn hele tiden. Jeg mangler alltid energi, men klarer likevel \u00e5 f\u00e5 gjort litt i l\u00f8pet av dagene. Men ikke s\u00e5 mye som det man ville kalle vanlig. Jeg m\u00e5 bare melde pass alts\u00e5, og kommer til kort s\u00e5nn generelt sett.\n\nJeg trener ogs\u00e5, det skal jo gi energi. Men ofte etter en trenings\u00f8kt, s\u00e5 har jeg ikke mer igjen. Da blir resten av dagen flat, men kroppen er i godt hum\u00f8r likevel den \ud83d\ude42 Og hvis jeg venter med trening, til ettermiddag kveld, s\u00e5 blir det ikke trent\u2026for da orker jeg ikke. Da er jeg tom for energi, til en s\u00e5 stor fysisk utskeielse.\n\n \n*Bildet er googlet.*\n\nJeg merker jo det at livet mitt blir litt p\u00e5 vent p\u00e5 en m\u00e5te. Jeg st\u00e5r opp om morgenen, og h\u00e5per at energien skal komme. Men den gj\u00f8r aldri det. Ikke s\u00e5nn som hos de fleste andre.\n\nNoen dager er bedre enn andre. Noen dager kan det virke som at jeg er proppfull av energi. Men som regel er den energien kortvarig.Det er vel mer hum\u00f8ret som gir inntrykket. Hum\u00f8ret, og lysten til \u00e5 gj\u00f8re noe. Og s\u00e5 kan jeg gj\u00f8re noe, og n\u00e5r det er gjort, er jeg pumpet\u2026totalt. Noen ganger har jeg faktisk energi, litt mer enn til vanlig. De dagene er ogs\u00e5 hum\u00f8ret som regel absolutt p\u00e5 topp. Det har sikkert en sammenheng.\n\n \n*Bildet er googlet.*\n\nTidligere ble jeg fryktelig frustrert over disse supertunge dagene, n\u00e5r kroppen omtrent ikke orker \u00e5 r\u00f8re seg. Men negativiteten og depresjonen er omtrent borte. Jeg har merket en stor forskjell der. Og om den kommer og tar tak i meg, s\u00e5 er det som regel veldig kortvarig, et par timer eller noe s\u00e5nt, ikke mer. Og n\u00e5r det har blitt s\u00e5pass mye bedre, s\u00e5 lures i alle fall min hjerne til \u00e5 tro at livet er herlig, selv om kroppen ikke er helt enig.\n\nMen, livet er faktisk herlig akkurat n\u00e5. Jeg nyter hvert sekund. For energien mangler, men jeg er jo kvitt evig feber og sykdom s\u00e5nn ellers. Og da kan man ikke annet enn \u00e5 v\u00e6re glad \ud83d\ude00 Det er bare muskler og ledd som knirker og skaper seg. Men det er jeg jo vant til, det ogs\u00e5.\n\nI g\u00e5r manglet jeg totalt energi. Skulle st\u00f8vsuge hele etasjen, og satte i gang. Men m\u00e5tte gi meg etter to rom. To sm\u00e5 rom. Da gikk jeg og la meg p\u00e5 sofaen, og sovnet, mens datteren min s\u00e5 p\u00e5 TV, og TV'en durte i h\u00f8y lyd og h\u00f8yt tempo. Jeg var for tr\u00f8tt og sllten til \u00e5 registrere det, og til \u00e5 irritere meg over det.\n\n \n*Bildet er googlet.*\n\nN\u00e5 sto jeg opp for snart en time siden, og satser p\u00e5 at energien vil finne meg, en kort stund i alle fall \ud83d\ude42 Men\u2026venter fortsatt \ud83d\ude09\n\nDet blir nok en god dag likevel \ud83d\ude42\n\n \n*Bildet er googlet.*\u00a0\n\n\u00a0\n\\#energimangel \\#energi \\#tr\u00f8tt \\#hum\u00f8r \\#trening \\#stoffskifte\n\n## AMALIE \u2013 FAMILIENS SANGSTJERNE\n\nPosted on 03.06.2014 kl. 16:32 \n\nJeg f\u00f8ler meg rik \ud83d\ude42 \nIkke rik p\u00e5 penger, men rik p\u00e5 lykke. Og den st\u00f8rste rikdommen er mine to barn \u2665 \nDe er ikke veldig like, men vidt forskjellige personligheter.\n\nJeg vil her fortelle litt om mitt yngste barn, min datter Amalie, p\u00e5 13 \u00e5r.\n\n\n\nAmalie er en livlig og glad jente, med mange jern i ilden. Et av jernene er sanggleden\\! Hun synger mye, og har investert i utstyr, mikrofon, Mac, og funksjoner som gj\u00f8r at hun kan synge med musikk i bakgrunnen, og ogs\u00e5 gj\u00f8re innspillinger. Hun synger s\u00e5 bra, og var s\u00e5 giret p\u00e5 dette, at jeg sporet opp en hun kunne ta sangtimer hos, og faren hennes betalte. Timene var hos en som driver et lite platestudio i Stavanger.\n\nF\u00f8rst m\u00e5tte hun pr\u00f8vesynge. For han var skeptisk til om hun var gammel nok til \u00e5 tilegne seg det han ville l\u00e6re henne. Og s\u00e5 ville han naturligvis prate med henne. 12 \u00e5r er jo tross alt ikke en h\u00f8y alder, og ofte er 12 \u00e5ringer noks\u00e5 ukonsentrerte og umodne.\n\nAmalie m\u00f8tte opp til avtalt tid, pratet litt, sang litt, og mannen med studioet var overbevist. Han ville *mer enn gjerne*\u00a0l\u00e6re henne hvordan hun best kan utnytte stemmen, sangtekniker og det hele. S\u00e5 hun begynte der, en halvtime i uka, samtidig som hun \u00f8vde mye n\u00e5r hun var hjemme. Og l\u00e6rdommen og utviklingen var utrolig god. Sangl\u00e6reren var imponert over hva hun p\u00e5 kort tid klarte \u00e5 f\u00e5 til, og kaller henne n\u00e5 et naturtalent.\n\nN\u00e5 da vi gikk inn i 2014, tok vi en liten pause i sangundervisningen. Amalie \u00f8ver og \u00f8ver, og det er jo viktig \u00e5 \u00f8ve mye, for \u00e5 kunne beherske det hun har l\u00e6rt. Og snart tenker vi p\u00e5 \u00e5 begynne hos sangl\u00e6reren igjen, s\u00e5nn at hun kan utvikle seg enda videre.\n\nAmalie pr\u00f8vde seg ogs\u00e5 i pre-cast til Norske Talenter. Men kom ikke gjennom n\u00e5l\u00f8yet. De sa hun var dyktig, men var usikker p\u00e5 om hun ville takle \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en s\u00e5 stor scene enda. S\u00e5 derfor oppfordret de henne til \u00e5 f\u00e5 seg scene erfaring, og s\u00f8ke igjen til neste \u00e5r.\u00a0\n\nN\u00e5 har Amalie begynt \u00e5 f\u00e5 seg litt erfaring, ved \u00e5 opptre i st\u00f8rre forsamlinger. Og n\u00e5 aller sist hadde hun et par opptredener p\u00e5 en stor scene, i forbindelse med Riskadagene, i hjembygda der jeg kommer fra. Og jeg kan ikke si annet enn at jeg virkelig beundrer henne\u2026.STORT\\! \ud83d\ude42 Hun er familiens sangstjerne \ud83d\ude42\n\n\n\nN\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 enda flere muligheter til \u00e5 opptre litt rundt om, og s\u00e5 er vi spent p\u00e5 hennes p\u00e5melding i Idol Junior. Det er neste store event som er i emning \ud83d\ude42\n\n\u00a0***St\u00e5 p\u00e5 kj\u00e6re Amalie, dette er supert*** \u2665 \n\u2665 Jeg er s\u00e5 stolt av deg, og s\u00e5 enormt glad i deg \u2665\u00a0\n\nVi h\u00f8rer nok mer til henne i fremtiden, f\u00f8lg med, f\u00f8lg med \ud83d\ude42\u00a0\n\n\u00a0\n\\#sangstjerne \\#opptreden \\#sceneerfaring \\#scene \\#riskadagene \\#mikrofon \\#mac \\#norsketalenter \\#idol \\#sangtimer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f24338-6230-43b7-9f00-ac53b65f8b93"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/eggen-finito/65801474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:32Z", "text": "# \\- Eggen finito\n\nEr RBK-hegemoniet slutt? Det mener en debattant i v\u00e5rt diskusjonsforum. Skulle Viking hatt den straffen? Fortjente Bryne to r\u00f8de kort? Diskut\u00e9r ditt fotballag her p\u00e5 Dagbladet.no.\n\n15\\. april 2002 kl. 13.16\n\n ASTRID MELAND \n\nHer p\u00e5 Dagbladet.no kj\u00f8rer vi debatt p\u00e5 hvert lag i Tippeligaen denne sesongen. Hva tror du om laget ditt etter sesong\u00e5pninga?\n\nDelta med dine meninger i Fotballprat. Her finner du oversikten over alle lagene.\n\n## V\u00e5lerenga-Bod\u00f8/Glimt 1-1\n\nBod\u00f8/Glimt-supporterne er bekymret for lagets tynne stall:\n\n\\- Hvis Bengt S\u00e6ternes eller Stig Johansen skulle bli skadet, har vi veldig f\u00e5 alternativer p\u00e5 topp, skriver Calle\n\n ## Moss-Sogndal 3-3\n \n \n \\- Hva gikk galt? Hvordan kan man gi fra seg en 3-0 ledelse? Er Sogndal d\u00e5rlig trent? Holder de ikke 90 minutter? Har de en d\u00e5rlig taktisk trener, det lurer Vidar\n \n Det kan du debattere med ham og mange flere i:\n ## Rosenborg-Odd Grenland 0-1\n \n \n \n I Rosenborgforumet har det sneket seg inn flere som gleder seg over helgas tap:\n \n \\- Endelig fikk tr\u00f8nderne en p\u00e5 snuten. RBK-hegemoniet er slutt, Eggen finito, bart er ut. Kom igjen V\u00e5lenga, skriver \u00d8yvind\n \n Er du enig med ham? Hva synes du om Odd Grenlands innsats?\n\n ## Start-Stab\u00e6k 1-1\n \n \n \\- Med litt hell kunne vi ha tatt alle tre poengene, men alt i alt var uavgjort ett greit resultat, skriver Kilkenny i startforumet.\n \n ## Lillestr\u00f8m-Viking 2-0\n \n \n \\- Typisk hjemmedommer, gir fordel for en spiller som Bjarmann bare fordi han skal v\u00e6re en frontfigur i Tippeligaen, neste gang knuser vi dere minst 5-0, skriver Per, som er Vikingsupporter.\n \n Hva mener du? Delta i debatten\\!\n\n - Lillestr\u00f8m\n\n - Viking\n \n ## Bryne-Lyn 0-1\n \n \n \\- L\u00f8vik er teknisk ok, men alt for veik. \u00c5 tru at Lyn her har en potensiell toppscorer er \u00e5 lure seg selv. Eliteserien krever mer muskler, skriver Ball-snobb\n \n Hva tror du om Lyn i \u00e5rets eliteserie? Og f\u00e5r Bryne rista av seg nerv\u00f8siteten? Si din mening:\n\n - Lyn\n\n - Bryne\n \n ## Molde-Brann 2-0\n \n \n \\- Beklager Molde. Dette holder ikke til noe som helst.\n \n Alle kunne jo se at Brann var s\u00f8rgelig svake, og enda verre blir det vel for bergenserne, skriver Burre.\n \n Han og mange andre debattanter kan du m\u00f8te i forumene:\n - Molde\n\n - Brann\n\n**TAPTE:\\ Rosenborg tapte sin f\u00f8rste serie\u00e5pning p\u00e5 Lerkendal gjennom tidende da Odd Grenland s\u00f8ndag kveld vant 1-0 over tr\u00f8nderne. Her RBKs Christer George flankert av Odds Anders Rambekk (til h\u00f8yre) og Edwin van Ankeren. Har du forsatt tro p\u00e5 tr\u00f8nderne? Foto: Gorm Kallestad/SCANPIX**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b972d01-3b2a-4e1d-8e25-7000411fb535"} +{"url": "http://kroppensdrivstoff.blogg.no/1472543885_hva_nsker_du__lese_om.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:33Z", "text": "Kj\u0107re leser\\! Det er ingen hemmelighet at blogg-motivasjonen ikke er heelt p\u013a topp for tiden. Jeg vet liksom ikke helt hva jeg skal skrive om og hva\u00a0du\u00a0egentlig \u0159nsker \u013a lese. Derfor trenger jeg litt hjelp fra deg.\n\nHva \u0159nsker du at jeg skal blogge om? Er det noen spesielle temaer eller ting du\u00a0lurer p\u013a? Jeg setter stor pris p\u013a alle innspill\\!\n\n\n\nN\u013a har frokosten sunket i magen og jeg skal komme meg p\u013a trening\\! Ha en str\u013alende dag\u00a0\u2665\n\n \n\n\n#### fruviksand\n\n30.08.2016 kl.11:11\n\nDet er alltid g\u0159y med ny matinspirasjon. Oppskrifter p\u013a b\u013ade frokost, mellomm\u013altider og middag for eksempel. Eller s\u013a synes hvertfall jeg det er g\u0159y med litt \"faglig\" innput om forskjellige temaer. Alt fra daglig inntak av sukker f.eks, til m\u0159rk sjokolade..sunt eller ikke. F\u0159r trening-mat og etter trening-mat. Det var det jeg kom p\u013a i farta =) H\u013aper du fikk noen tips\\!\n\n\n\n#### Kroppens Drivstoff\n\n30.08.2016 kl.20:44\n\nfruviksand: Tusen takk for kjempefine tips\\! :D\n\n#### Martine Elise\n\n22.10.2016 kl.00:49\n\nJeg vil gjerne ha speltlompe-quesadillas oppskriften :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f39138-32a0-42a8-a46e-f139725d11fc"} +{"url": "https://strikkeogheklelise.blogg.no/1504567319_kristianes_blgegenser__ganni_inspirert_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:01Z", "text": "# Kristianes B\u00f8lgegenser ( Ganni inspirert )\n\nPosted on 04.09.2017 kl. 23:21 \n\nHar strikket en B\u00f8lgegenser p\u00e5 bestilling .\n\nGarnet jeg har brukt er Air fra Drops ,pinne 8 og 9. Med dobbelt garn ..\n\nB\u00e5de m\u00f8nster og garn f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 Garnhuset i Fredrikstad ..\n\n\n\n1. **Tove Vollen** sier:\n \n 14.09.2017, kl. 23:59\n \n Er dette en barnegenser?\n \n2. **strikkeogheklelise** sier:\n \n 19.09.2017, kl. 20:27\n \n Tove Vollen: den er til voksen ..\n \n3. **Ida** sier:\n \n 22.09.2017, kl. 21:05\n \n Hei\\! Nydelig genser, s\u00e5 misunnelig\\! Kva koster garn og oppskrift?\n \n4. **strikkeogheklelise** sier:\n \n Ida: Du f\u00e5r kj\u00f8pt m\u00f8nster p\u00e5 nett, og garnet i garnbutikken . Air koster 49,- for n\u00f8ste. Bor du i Fredrikstad , f\u00e5s m\u00f8nster og garn kj\u00f8pt p\u00e5 Garnhuset. \n Noen garnbutikker p\u00e5 nett selger ferdig pakkel\u00f8sninger, med garn og m\u00f8nster.\n \n5. **Liz** sier:\n \n 25.09.2017, kl. 20:36\n \n Nydelig genser, s\u00e5 flink du er\\! Strikker du p\u00e5 bestilling??\n \n6. **Ingrid Stedje Pedersen** sier:\n \n 28.09.2017, kl. 12:18\n \n Hei. Tar du imot bestilling p\u00e5 ferdig B\u00f8lgegenser. \n MVH \n Ingrid S.Pedersen\n \n7. **Ingunn** sier:\n \n 29.09.2017, kl. 21:13\n \n Hei, strikker du b\u00f8lgegenser p\u00e5 bestilling?\n \n8. **strikkeogheklelise** sier:\n \n 01.10.2017, kl. 18:05\n \n Liz: Har dessverre ikke kapasitet til det n\u00e5 .\n \n9. **strikkeogheklelise** sier:\n \n 01.10.2017, kl. 18:05\n \n Ingrid Stedje Pedersen: har dessverre ikke kapasitet til det n\u00e5\n \n10. **Anonym** sier:\n \n 04.10.2017, kl. 17:13\n \n11. **Anna** sier:\n \n 19.03.2018, kl. 16:29\n \n Hvor har du k\u00f8bt opskriften?\n12. **strikkeogheklelise** sier:\n \n 05.04.2018, kl. 15:12\n \n Anna: har ikke oppskrift . Sett etter et bilde ..\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d1b11c3-d7db-4607-81bf-ae93aa7deac6"} +{"url": "http://underlivet.blogg.no/1427406230_abort_gjort_litt_enkl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:40Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Abort gjort litt enklere\n\n**Abort er noe som vekker sterke f\u0159lelser. Men hvordan funker det egentlig? Og hva er disse lovene og reglene som alle diskuterer i avisene? Her er et fors\u0159k p\u013a \u013a gj\u0159re abort litt enklere \u013a forst\u013a. For abort er vanskelig nok som det er.\u00a0**\n\nAv Nina D. Brochmann\n\n\u00a0\n**Lovverket**\n\n**I Norge har vi selvbestemt abort frem til svangerskapsuke 12.** Det betyr at i denne perioden er det jenta som bestemmer helt selv, uavhengig av hva partneren, fastlegen eller foreldre m\u013atte mene om saken. Det kan oppleves som urettferdig for pappaen, s\u013a vi anbefaler \u013a ta ham med p\u013a r\u013ads. Men det er alts\u013a den gravide som er sjefen de f\u0159rste 12 ukene. Etter uke 12 er det andre regler som gjelder og man m\u013a da s\u0159ke om \u013a f\u013a abort. Uke 12 er med andre ord en viktig grense det kan v\u0107re greit \u013a kunne.\n\n**Men n\u013ar er man 12 uker gravid?** Man skulle tro at man telte fra den dagen man hadde ubeskyttet sex, men det er utrolig nok feil. I stedet teller man fra f\u0159rste dagen i siste mensen. *S\u013ann sett har man v\u0107rt gravid i to uker f\u0159r man i det hele tatt hadde ubeskyttet sex, i f\u0159lge loven.* Ikke helt logisk, men det er s\u013ann reglene er. \u00a0\n\nF\u0159r du f\u013ar abort vil legen uansett unders\u0159ke deg med et ultralyd-apparat som f\u0159res opp i skjeden for \u013a se hvor mange uker \"du er p\u013a vei.\" Det er kjekt siden mange har uregelmessig mensen eller ikke husker datoen for siste mensen s\u013a godt. I tillegg er det en slags forsikring for legen om at du forteller sannheten. Ultralydunders\u0159kelsen er fasiten juridisk.\n\n**To abortmetoder**\n\nDet finnes to m\u013ater \u013a gjennomf\u0159re en abort p\u013a: med piller og med en liten operasjon. Du kan i prinsippet velge metode selv, men\u00a0i\u00a0Norge utf\u0159res de aller fleste selvbestemte aborter med piller. Det er fordi det er enda tryggere for den gravide og billigere for helsevesenet, enkelt sagt.\u00a0\n\n**Metode 1: Piller eller \"medisinsk abort\"**\n\nEn medisink abort begynner med at du m\u0159ter opp til en avtalt time p\u013a sykehuset og f\u013ar utdelt en pille. Denne pillen inneholder et stoff som lurer kroppen til \u013a tro at du ikke lenger er gravid.\u00a0 Alle de kompliserte prosessene som s\u0159rger for at det befruktede egget vokser til et foster og s\u013a en baby, stopper helt opp. Aborten er satt i gang, men den er alts\u013a ikke ferdig. N\u013ar du har tatt pillen, drar du hjem igjen for \u013a vente i 1-2 dager. Det er helt normalt \u013a bli litt kvalm, bl\u0159 og ha mensen-smerter i denne tiden.\n\nEtter 1-2 dager skal aborten fullf\u0159res og du blir da lagt inn igjen p\u013a sykehuset. **Unntaket er friske damer over 18 \u013ar som har v\u0107rt gravide i mindre enn 9 uker. De kan fullf\u0159re aborten hjemme sammen med en venn eller kj\u0107reste, hvis de vil det.**\n\n**Metoden er uansett lik begge steder:** Du putter fire stikkpiller opp i skjeden din. Pillene gj\u0159r at livmoren trekker seg sammen og skviser ut innholdet sitt, litt som n\u013ar du har mensen. Bare at denne gang er det ogs\u013a et bittelite foster inni livmoren som skal ut sammen med blodet. Blodet som kommer ut vil v\u0107re klumpete. Det er lurt \u013a ta smertestillende, for en abort gj\u0159r vondt. For de fleste er aborten ferdig etter fire til seks timer og man kan dra hjem samme dag.\n\n**Etter en medisinsk abort er det helt vanlig \u013a bl\u0159 og ha litt vondt i to-tre uker etterp\u013a.** Da er det viktig \u013a bruke bind, og ikke tampong, for \u013a forhindre infeksjon. I tillegg skal du ikke ha sex f\u0159r du har sluttet \u013a bl\u0159. Hvis du f\u013ar veldig vondt, feber eller bl\u0159r masse m\u013a du ringe sykehuset eller dra p\u013a legevakten. Husk \u013a si at du har tatt abort til legen s\u013a de skj\u0159nner hva det gjelder\\!\n\n**Metode 2: Kirurgi**\n\nEtter at du har v\u0107rt til en samtale p\u013a sykehuset og f\u013att sjekket hvor mange uker du er p\u013a vei, f\u013ar du satt opp en time til abort noen dager senere. Fra midnatt f\u0159r inngrepet m\u013a du faste, siden du f\u013ar narkose under aborten. Det betyr at du ikke skal spise, drikke, r\u0159yke eller snuse. Det er viktig \u013a si ifra hvis du bruker noen faste medisiner eller har diabetes. Alt dette skal du f\u013a beskjed om av sykehuset.\n\nSelve operasjonen varer i ca. 10 minutter mens du er i narkose. Legen vil skrape ut fosteret ved \u013a g\u013a opp via skjeden og inn i livmoren via livmorhalsen. Etter at du har v\u013aknet vil du ligge p\u013a sykehuset i noen timer for at legene skal sjekke at alt st\u013ar bra til.\u00a0 Akkurat som ved medisinsk abort vil du kunne bl\u0159 og ha smerter i stund etterp\u013a. De samme reglene gjelder for bind og sex, og du b\u0159r ogs\u013a her ta kontakt med lege dersom du blir d\u013arligere eller ikke f\u013ar mensen innen 4-6 uker.\u00a0\n\n**Men jeg har h\u0159rt at...**\n\n**...medisinsk abort ikke funker?**\u00a0 Det var nettopp en skremselssak i media om en jente som tok medisinsk abort og oppdaget at hun fortsatt var gravid flere m\u013aneder senere.\u00a0 Hvis det kan skje med henne, kan det vel skje med meg? Det er lite sannsynlig hvis du f\u0159lger beskjedene du f\u013ar av legen. 1 av 100 pasienter vil fortsatt v\u0107re gravide etter en medisinsk abort. Derfor er det viktig at man tar en graviditetstest en m\u013aned etter aborten. I tillegg b\u0159r du kontakte lege hvis du ikke har f\u013att mensen tilbake etter 4-6 uker*.*\n\n**...man kan se en liten mini-baby som kommer ut?**\u00a0 \u00a0Til det er det bare \u013a si at jo tidligere du tar abort, jo mindre sjanse er det for at du kan se noe foster. De fleste aborter i Norge tas f\u0159r graviditetsuke 9, og babyen vil da v\u0107re et ca.1,5 cm langt, gjennomsiktig rompetroll som igjen er omgitt av slim og blod. Bilder du kan ha sett p\u013a internett av s\u0159te, mini-babyer er falske og laget for \u013a gi jenter d\u013arlig samvittighet for \u013a ta abort. Det synes vi ikke noe om. Bildet under er av et ekte foster i 8-9.uke. Litt ekkelt, beklager.\u00a0\n\n**...det er farlig \u013a ta abort? \u00a0**Nei, abort er trygt i Norge, heldigvis. De vanligste bivirkningene og komplikasjonene er bl\u0159dninger og smerter. Infeksjonsfaren er lav. Du kan ogs\u013a helt fint bli gravid igjen etter \u013a ha tatt abort. Kirurgi inneb\u0107rer alltid en liten risiko p\u013a grunn av narkose og det kan i sv\u0107rt sjeldne tilfeller oppst\u013a skade p\u013a livmoren, bl\u0107ra eller urinveiene. Men det er alts\u013a utrolig sjeldent.\n\n\u00a09.uker gammelt foster.\u00a0 \n \n\n**Huskeliste ved abort**\n\n - Ta en graviditetstest hvis du tror du kan v\u0107re gravid.\u00a0\n - En graviditetstest kan f\u0159rst sl\u013a ut omtrent to uker etter at du hadde ubeskyttet sex. En negativ test f\u0159r dette betyr alts\u013a ingen ting. \n - Siste frist for selvbestemt abort er 12 uker fra f\u0159rste dag i siste menstruasjon, alts\u013a 10 uker etter at du hadde ubeskyttet sex.\n - Ta kontakt med fastlegen din eller lokalsykehuset ditt direkte for \u013a bestille time for abort. Husk at de har taushetsplikt. \n - Ta gjerne med typen eller en god venn p\u013a sykehuset. \n - Husk \u013a ta ny graviditetstest fire uker etter aborten for \u013a sjekke at du ikke fortsatt er gravid\u00a0\n - Ta kontakt med sykehuset, fastlege eller legevakt dersom du plutselig blir d\u013arligere etter en abort med feber eller kraftige smerter.\n\n**Lurer du p\u013a noe mer?**\n\nFastlegen din, helses\u0159ster eller din lokale helsestasjon er gode \u013a prate med hvis du er usikker, og kan hjelpe deg med prosessen.\u00a0Alle du snakker med i helsevesenet har taushetsplikt. \u00a0Det er ogs\u013a lurt \u013a snakke med partneren din, venner og familie for r\u013ad og omsorg uansett hva du velger \u013a gj\u0159re.\n\nHer er noen telefonnummere du kan ringe:\n\nAmathea:\u00a0**815 32 005**\u00a0(gratis). Gir generell veiledning og r\u013ad om abort og graviditet.\nHelsenorge.no:\u00a0**800 43 573**\u00a0(gratis). Gir informasjon om hvilke rettigheter du har og kan formidle kontakt direkte til ditt lokale sykehus.\n\nFotokreditering: Ed Uthman, MD. \u00a0\n\n###### 14 kommentarer\n\n\n\n#### Kenneth\n\n27.03.2015 kl.10:24\n\nJeg skjelver av tanken p\u013a hvordan dere fremstiller en abort. Abort er \u013a ta livet av sitt eget barn, fosterdrap\\! Det er aldri enkelt og man b\u0159r for alt i verden unng\u013a dette\\! Man kan faktisk miste muligheten for \u013a f\u013a barn senere i livet\\! Herren kom til meg i en dr\u0159m og viste alle aborter jeg har v\u0107rt delaktig i, det var ikke rent f\u013a. Jeg vil si; Vend om f\u0159r det er for seint, vend om til Jesus - for dere vet ikke hva dere gj\u0159r\\! Dere tar livet av deres egne barn, det er sannheten\\! Du skal ikke sl\u013a ihjel, er et av de ti budene. Du dreper ditt barn, ikke bra\\! Dette er ikke noe romantisk, dette er rett og slett forferdelig\\!\n\n\n\n#### Rebekka\n\n27.03.2015 kl.12:03\n\nUtrolig bra at dere skriver om dette\\! :-D Er nok mange som lurer p\u013a ting rundt nettopp dette, inkludert meg selv. Synes for\u0159vrig det er uheldig med uvitende kommentarer p\u013a en artikkel som dette, med objektive meninger(spesielt basert p\u013a religi\u0159s overbevisning).\n\n\n\n#### Underlivet\n\n27.03.2015 kl.12:29\n\nKenneth: Hei, Kenneth\\! Vi skj\u0159nner at abort vekker sterke f\u0159lelser. \u0139 skulle ta abort eller ikke er et vanskelig valg, men det er den gravide som bestemmer. Vi fremstiller abort p\u013a en n\u0159ktern og informativ m\u013ate s\u013a de gravide jentene som vurderer \u013a ta abort f\u013ar informasjonen de trenger. Informasjon er utrolig viktig, og det vi skriver her er fullstendig i henhold til norsk lov. Man kan v\u0107re enig eller uenig i loven, men den st\u013ar der. Det stemmer ikke at man kan miste muligheten til \u013a f\u013a barn senere i livet. Aborter som utf\u0159res i Norge er trygge og sikre for den gravide, og aborter er ikke forbundet med nedsatt fertilitet senere i livet. Aborter som utf\u0159res i land hvor abort er ulovlig er en annen sak. D\u013a m\u013a kvinner ty til farlige alternativer som kan ende sv\u0107rt d\u013arlig. Vi er glade for at vi lever i et land hvor kvinner kan bestemme selv. Hilsen E og N\n\n\n\n#### Underlivet\n\n27.03.2015 kl.12:31\n\nRebekka: Hei, Rebekka. Informasjon er et viktig grunnlag for \u013a kunne ta et eget valg. Vi er glade for at du hadde nytte av innlegget v\u013art. Hilsen E og N\n\n\n#### Medstudent\n\n27.03.2015 kl.14:32\n\nKanskje en id\u00e9 \u013a endre overskriften til: \n \n\"Abortreglene gjort litt enklere\" evt. \n \nAbort er aldri enkelt.\n\n\n\n#### Marthe\n\n28.03.2015 kl.13:07\n\nVeldig bra at noen rydder opp i mytene og gir ut litt ordentlig informasjon :) \n \nJeg er faktisk litt forvirret selv ^^ \n \nJeg h\u0159rte fra ei venninne at hun og kj\u0107resten skulle v\u0107re sikre p\u013a \u013a ikke bli gravide s\u013a de hadde bruke 2 kondomer p\u013a \u00e9n gang. Senere sa en annen venninne at dette var kjempe dumt, fordi da ville de 2 komdomene knikke imot hverandre og det var st\u0159rre sansynlighet for at det ble hull. \n \nAlts\u013a er det rart ungdommen er forvirret? xD \n \nH\u0159rer du noe s\u013a tror du jo at det er sant, s\u013a vil du g\u013a \u013a formidle informasjonen videre, men senere viser det seg at du har formidlet feilaktig informasjon ved et uhell og kanskje noen har hatt et lite uhell pga det DU sa :S \n \nHuff og gr\u0159ss. Jeg t\u0159rr ikke si noe videre lengre. \n \nFra n\u013a av kan jeg heller henvende alle til denne bloggen da ^^ Siden dere har helt klart mer kunnskap enn meg :) \n \nFortsett \u013a utvid bloggen med mer informasjon og kunnskap \n \nMvh \n \nei som vet at dette trengs.\n\n\n\n#### Liv\n\n27.04.2015 kl.09:13\n\nHei, jeg tok en hjemmeabort ifjor, og det gjorde s\u013a vondt. Jeg m\u013atte bare ligge i dusjen, jeg klarte ikke \u013a st\u013a oppreist. Jeg hadde s\u013a sinnsykt mye smerter. Det var ikke mensensmerter som de p\u013ast\u013a at man kunne f\u013a, det var noe av det vondeste jeg hadde hatt. Skal det v\u0107re s\u013a mye smerter? Jeg var 5 uker p\u013a vei, jeg tok de pillene jeg skulle til riktig tid. Tok ogs\u013a paragin forte. Kj\u0107resten min ble direkte bekymert, for han leste p\u013a nett at flere ikke hadde noen smerter, det stakk litt, var som mensensmerter. \n \nMen jeg har n\u013a blitt livredd for \u013a f\u0159de barn, for vis det der var s\u013a vondt, s\u013a klarer jeg ikke \u013a tenke p\u013a hvor vondt en f\u0159dsel er. \n \nMen jeg tror ikke paragin forte fungerte p\u013a meg, for det var et helvette \u013a g\u013a igjennom\\! :( \n \nH\u013aper dere kan svare p\u013a det, for jeg skj\u0159nner ikke hva som evt gikk galt for min del.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n28.04.2015 kl.09:55\n\nLiv: Hei, Liv. Takk for at du deler din historie med oss. Vi skulle gjerne gitt deg et svar, men vi kan dessverre ikke gi svar som g\u013ar p\u013a individuelle sykehistorier. vi kan svare generelt, men vi kan ikke vite hva som gikk galt for akkurat din del. Vi vil oppfordre deg til \u013a kontakte fastlegen din eller legen som skrev ut pillene og fortelle henne det samme du fortalte oss. Kommer du til \u013a gj\u0159re det? Hilsen E og N.\n\n\n\n#### Elise\n\n29.04.2015 kl.09:12\n\nJeg utf\u0159rte en abort for snart fire \u013ar siden, da jeg var 16, og som dere sier s\u013a er det aldri lett. Jeg sliter fortsatt i dag, i en alder av 20 \u013ar, med det jeg gjorde og lager \"what if\" senarioer i hodet mitt. Jeg lyver hvis jeg sier at jeg ikke angrer, men jeg vet at det var det rette valget. I dag holder jeg ikke lenger hemmelig hverken at jeg er veldig for selvbestemt abort, eller at jeg selv har gjennomf\u0159rt en abort. \n \nMen en ting som jeg stusset over i teksten, var det med hjemmeabort (medisinsk abort) og at dag to blir utf\u0159rt p\u013a sykehuset, med mindre man er over 18. Jeg var, som sagt, 16 \u013ar og gravid i uke ti, og jeg ble sendt hjem med instrukser for hva jeg skulle gj\u0159re dag to av aborten. Dette gjorde jeg alene, uten tilsyn fra lege eller annet helsepersonell. Syntes det var litt rart i forhold til det dere skrev. \n \nTilslutt, en kommentar til Liv: Smertene som kom med aborten var helt j\u0107vlige, rett og slett. Jeg klarte nesten ikke \u013a g\u013a, og smertestillende jeg fikk med meg fra sykehuset hadde ikke stor effekt. I tillegg var jeg redd for \u013a legge meg i badekaret (tenkte at varmt vann lindrer smerte), fordi legene hadde sagt at det kunne skape infeksjon og at jeg aller helst burde v\u0107re i bevegelse. Husker jeg l\u013a p\u013a baderomsgulvet og gr\u013at til jeg faktisk sovnet, og det ble l\u0159sningen for meg for \u013a holde ut smertene. Da mamma kom hjem, satt jeg med varmeflaske p\u013a magen, som lindret litt. M\u013a legge til at mamma var den st\u0159rste og eneste st\u0159ttespilleren jeg hadde, og hun var der for meg alltid under hele. F\u0159r aborten hadde jeg aldri mensensmerter, husker jeg latet som for venninnene mine at jeg hadde det fordi alle andre hadde vondt da de hadde mensen, bare ikke jeg. Men etter aborten f\u013ar jeg kraftige mensensmerter hver gang jeg har mensen, b\u013ade sm\u013a- og kraftige bl\u0159dninger. \n \nTakk for bra innlegg, skulle \u0159nske legen min at the time hadde informert meg like godt da jeg satt som vettskremt 16 - \u013aring p\u013a legekontoret og gr\u013at. :)\n\n\n\n#### Underlivet\n\n30.04.2015 kl.18:34\n\nElise: Hei, Elise. Takk for at du ville dele din opplevelse med oss, det er fint for de som vurderer abort \u013a lese om andres opplevelse. Det virker som om vi har tatt feil n\u013ar vi skrev om praksis for jenter under 18. Dette skal vi se om vi kan finne mer informasjon p\u013a. Takk for at du sa i fra om dette\\! Hilsen E og N\n\n\n\n#### Nine\n\n02.05.2015 kl.22:38\n\nHei. Jeg vil gjerne komme med en tilbakemelding p\u013a dette innlegget. F\u0159rst og fremst vil jeg bare avklare at jeg er for selvbestemt abort\\! En viktig rettighet for kvinner, det er det ingen tvil om. En rettighet jeg selv har benyttet av meg av, og h\u013aper at alle kvinner i hele verden kan f\u013a rett til \u013a benytte seg av en vakker dag. \n \nMen, og det er et stort men her.. Dere fremstiller for det f\u0159rste et foster som \"litt ekkelt\"? Det er en merkelig fremstilling n\u013ar dere fors\u0159ker \u013a avmystifisere en abort. Hva med \u013a bare si, \"Slik ser et foster ut i uke X, ca 1,5 cm langt og...osv\" Dere taler da med to tunger.. nei det er ikke noe \u013a frykte (realitetsorientere), men samtidig, her er et bilde av et foster og det er litt ekkelt (??) \n \nDessuten..Mange kvinner som er ufrivillig gravide opplever ikke fosteret sitt som ekkelt, tross i at de likevel \u0159nsker en abort. Dersom en kvinne opplever en spontan ufrivillig abort i uke 9 vil hun f\u0159le at hun mister sitt barn, ikke et ekkelt foster. Mange som tar en provosert abort vil ogs\u013a kunne kjenne p\u013a samme sorgen. \n \nBare et illustrerende eksempel.. Dere skriver om kvinnelig kj\u0159nnsorgan og viser et n\u0107rbilde av klitoris \".. og her er et bilde av klitoris.. litt ekkelt..\" \n \nH\u013aper dere vil ta dette til tanke. Som nevnt er jeg overhodet ikke i mot abort p\u013a noe vis, men jeg ble likevel irritert av denne naive fremstillingen.\n\n\n\n#### Underlivet\n\n04.05.2015 kl.10:30\n\nNine: Hei Nine, Takk for en viktig tilbakemelding\\! Vi kan skj\u0159nne at du reagerer p\u013a bruken av ordet \"ekkelt\" om foster. Det er virkelig ikke ment \u013a bagatellisere de f\u0159lelsene som en abort, b\u013ade spontan og provosert, kan utl\u0159se hos den gravide. Du har helt rett i at mange kan f\u013a f\u0159lelser av sorg over tapet av et uf\u0159dt barn. \n \nBruken av ordet ekkelt var ment som en kontrast til at mange abortmotstandere ofte bruker urealistiske bilder eller dukker av sm\u013a, s\u0159te baby-lignende fostere som skremselspropaganda. Disse fremstillingene pr\u0159ver \u013a vekke d\u013arlig samvittighet og skyldf\u0159lelse hos jenter som har behov for abort, slik at de kanskje velger \u013a avst\u013a fra inngrepet. Vi ville understreke at disse bildene overhodet ikke samsvarer med realiteten av et foster, som ved 9 uker heller ser ut som et gjennomsiktig rumpetroll. Ekkelt eller ei, det ser ikke ut som en mini-baby. \n \nOm man synes fosteret er s\u0159tt eller ekkelt er etter v\u013ar mening irrelevant for om abort er riktig etisk sett. S\u0159thet har ingenting med saken \u013a gj\u0159re, men en del abortmotstandere har allikevel brukt dette som et virkemiddel fordi vi mennesker tross alt f\u013ar mer omsorgsf\u0159lelse for s\u0159te vesener (eks. selunger vs utrydningstruede slanger). \n \nH\u013aper det var oppklarende p\u013a et vis. Hilsen E og N\n\n\n\n#### \n\n25.09.2015 kl.20:58\n\nvil fj\u0107rne kukken\n\n\n\n#### Benedicte\n\n17.11.2015 kl.12:40\n\nSyns det var utrolig fint \u013a lese denne bloggen\\! Hvor stort er det ca. i uke 11?Og hvordan ser det ut? Er det s\u013ann som det ser ut n\u013ar du g\u013ar inn p\u013a babyverden? uke for uke?. Har time til abort n\u013akommende torsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "575787f8-c74a-4230-926c-45c8f0d3a344"} +{"url": "https://www.nrctigers.no/nyheter/2018/5/29/lasse-arnesen-kret-til-rets-utver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:14Z", "text": " May 29, 2018 \n\n# Lasse Arnesen k\u00e5ret til \u00e5rets ut\u00f8ver\n\n May 29, 2018/ Chirsten Castberg \n\nI forbindelse med VM i Cheerleading, som ble arrangert i Orlando i april, ble v\u00e5r egen Lasse Arnesen k\u00e5ret til \u00e5rets mannlige ut\u00f8ver av forbundet ICU; International Cheer Union. Da er det alts\u00e5 \u00e5rets INTERNASJONALE ut\u00f8ver, ikke bare i Norge.\u00a0\n\nDette er en sv\u00e6rt prestisjefylt pris, og den er s\u00e5 fortjent. Lasse er et stort forbilde for alle ut\u00f8vere i klubben v\u00e5r, og han har betydd enormt mye for utviklingen av sporten i Norge. Vi gratulerer\\!\u00a0\n\n\n\n May 29, 2018/ Chirsten Castberg/ \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "599404cb-3491-43c7-91e9-68ef06919e73"} +{"url": "https://tidligtrygg.no/Pages/Nyheter/Fysisk-aktivitet-beskytter-mot-depresjon-hos-barn.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:36Z", "text": "Fysisk aktivitet beskytter mot depresjon hos barn\n\n\n\n# \u00a0Fysisk aktivitet beskytter mot depresjon hos barn\n\nIngressNO\n\u200bEr fysisk aktive barn mindre s\u00e5rbare for \u00e5 utvikle depresjon? Ja, viser ny studie av norske barn. \n\n 11.01.2017\u00a0\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0\u00a0Tonje Zahl, PhD stipendiat, Silje Steinsbekk, f\u00f8rsteamanuensis og Lars Wichstr\u00f8m, professor\n\n*\u200bIllustrasjonsfoto: colourbox.com*\n\n \nBarn som hadde et moderat til h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 viste f\u00e6rre symptomer p\u00e5 depresjon da de ble unders\u00f8kt to \u00e5r senere, justert for hvor deprimerte de var i utgangspunktet. \n\nFysisk aktivitet har en rekke helsegevinster. Ofte r\u00e5des man til \u00f8kt fysisk aktivitet med bakgrunn i fordelene det har for den fysiske helsen, men v\u00e5r forskning fra NTNU viser at ogs\u00e5 den mentale helsen p\u00e5virkes i positiv retning, og at denne effekten vedvarer over tid. Depresjon er blant de mest utbredte psykiske lidelsene i Norge, og noen f\u00e5r symptomer p\u00e5 depresjon allerede i barne\u00e5rene.\n\n \n**Aktivitet kan hjelpe**\n\nTidligere forskning har vist at fysisk aktivitet hos b\u00e5de barn, ungdom og voksne kan v\u00e6re en gunstig ingrediens i behandling av depresjon. Studier i ulike land har nemlig vist at \u00f8kt fysisk aktivitet bidrar til en reduksjon av depresjonssymptomer hos deltagerne, uavhengig av alder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffdf572e-7bde-4ef5-8b3e-70506a1fc246"} +{"url": "http://www.bkmarine.no/subsea-kartlegging-d.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:17Z", "text": "# Cable Route Survey\n\n\n\n## Kartlegging av kabelruter og traseer\n\nBK Marine har lang erfaring fra planlegging og kartlegging av traseer b\u00e5de for r\u00f8rledninger og kabler som skal installeres p\u00e5 sj\u00f8bunn. Vi har utf\u00f8rt kabelrute kartlegging b\u00e5de for kabler i innsj\u00f8er og elver til mere komplexe kabelruter i hav og sj\u00f8 I tillegg har vi utf\u00f8rt konsulent tjenester i forbindelse med kabel installasjoner der vi har hatt ansvaret for route engineering og har bist\u00e5tt med personell\u00a0 for kunderepresentant for st\u00f8rre og mere komplexe installasjoner over hele verden. BK Marine har det n\u00f8dvendige personell, utstyr og kompetanse for \u00e5 kunne tilby tjenester ved kabel installasjoner i sj\u00f8, alt fra planlegging til gjennomf\u00f8ring\u00a0 og dokumentasjon.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25d3042e-ac40-417f-84fa-cfa8f218956d"} +{"url": "https://gymgrossisten.no/l-ornithine-100-caps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:00Z", "text": "Et produkt fra:\n\n**L-Ornithine \u2013 Aminosyren som stimulerer produksjonen av veksthormoner\\! N\u00e5 i effektiv kapselform fra Twinlab\\!**\n\n\u00a0\n - Brukes for \u00e5 produsere veksthormon fra hypofysen\n - Lettdoserte kapsler\n - Fremmer muskelbygging og \u00f8king av muskelmasse\n - Perfekt komplement til dine \u00f8vrige tilskudd\n\n\u00a0\nTwinlabs L-Ornithine er et basetilskudd av aminosyren L-Ornitin som ofte brukes innenfor fitness og bodybuilding for \u00e5 fremme produksjonen av veksthormon.\n\n\u00a0\nL-Ornitin er en ikke-essensiell aminosyre som ut\u00f8ver sin evne til \u00e5 frigj\u00f8re HGH-hormoner som kan hjelpe kroppen med metabolismen av fett og gj\u00f8re celler yngre.\n\n\u00a0\nFysiologisk sett stimulerer L-Ornitin det sentrale nervesystemet til \u00e5 avsondre et veksthormon. Dette veksthormonet stimulerer produksjonen av kroppsprotein som trengs i muskelmassen. Veksthormonet spiller dessuten en viss rolle ved fettforbrenning.\n\n\u00a0\nDessuten deltar L-Ornitin i regenereringen av leveren, samt anses \u00e5 kunne fremme kroppens evne til \u00e5 lege s\u00e5r.\n\n\u00a0\nTwinlabs L-Ornithin er et perfekt basistilskudd som kan kombineres fritt. Blant annet kombineres det med fordel sammen med L-Arginin for sine synergiske egenskaper som da tilbyr en \u00f8ket styrke og eksplosivitet under trening\\!\n\n\u00a0\n\n**Doseringsanvisning:** Ta 1 tablett per dag.\n\n\u00a0\n**Antall doseringer per forpakning:** 100\n\n\u00a0\n\n**Informasjon**: Dette er et kosttilskudd og b\u00f8r ikke brukes som et alternativ til en variert kost. Den anbefalte daglige dosen b\u00f8r ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for sm\u00e5 barn. Tenk p\u00e5 viktigheten av et mangesidig og balansert kosthold og en sunn livsstil. Produktet er for friske personer over 18 \u00e5r. Om du er gravid, ammende, lider av sykdom eller behandles med legemiddel b\u00f8r du konsultere lege innen du bruker produktet.\u00a0\n\nObserver at Gymgrossisten ikke tar ansvar for innholdet i kundevurderinger publisert p\u00e5 nettsiden. Beskrevne resultater og effekter i vurderingene er individuelle og kan ikke generaliseres.\n\n**Varebeskrivelse:\u00a0**Kosttilskudd med L-ornitin.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "192dfa02-dfa6-4110-8a92-24d6398f39df"} +{"url": "http://thaimassasjelillehammer.no/terapeut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:53Z", "text": "# Thai Massasje Lillehammer\n\n# Terapeut\n\nPimon har jobbet \u00a0som mass\u00f8r\u00a0i 5 \u00e5r. Hun er\u00a0interessert \u00a0i helse da hun var ten\u00e5ring og har v\u00e6rt p\u00e5 mange kurs i Thailand. I Thailand jobbet hun som\u00a0r\u00e5dgiver leder i forsikringsselskapet AIG Thailand. Tar ansvar \u00e5 r\u00e5dgiver kunden om helse etter at de kan ikke \u00e5 kj\u00f8pe helseforsikring med naturling fra mat og urter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54fafa4c-44b1-47b6-9265-db6367b6ef45"} +{"url": "https://www.skatteetaten.no/person/folkeregister/fodsel-og-navnevalg/barn-fodt-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:53Z", "text": "# Barn f\u00f8dt i Norge\n\nHar du f\u00e5tt barn i Norge? Her finner du informasjon om blant annet folkeregistering, navnevalg, f\u00f8dselsnummer og foreldreansvar.\n\nHer viser vi deg prosessen for hvordan barnet ditt registreres i folkeregisteret, og hvordan du gir det et navn.\n\nDu kan enten f\u00f8lge hele prosessen, eller du kan g\u00e5 rett til det punktet du er mest interessert i.\n\n### Sykehuset sender melding om f\u00f8dsel til Skatteetaten\n\nEtter at barnet er f\u00f8dt, sender sykehuset automatisk en f\u00f8dselsmelding til Skatteetaten.\u00a0\n\nDersom barnet f\u00f8des uten lege eller jordmor til stede, m\u00e5 mor selv melde f\u00f8dselen til Skatteetaten.\n\n### Ikke gift? Far m\u00e5 erkl\u00e6re farskapet\n\nForeldre som er gift ved barnets f\u00f8dsel, trenger ikke \u00e5 foreta seg noe. Mannen regnes automatisk som barnets far. Gifte foreldre f\u00e5r automatisk felles foreldreansvar.\n\nDersom foreldrene er separert eller ikke gift, m\u00e5 far erkl\u00e6re farskapet. \u00a0\n\n### Skatteetaten gir barnet et f\u00f8dselsnummer\n\n**\nN\u00e5r Skatteetaten mottar f\u00f8dselsmeldingen fra sykehuset, f\u00e5r barnet tildelt et f\u00f8dselsnummer.\n\nF\u00f8dselsnummeret best\u00e5r av 11 siffer og brukes til \u00e5 identifisere personer.\n\n### Den/de som har foreldreansvaret melder inn barnets navn\n\nN\u00e5r barnet har f\u00e5tt et f\u00f8dselsnummer, sender Skatteetaten en foresp\u00f8rsel til den/de som har foreldreansvaret om \u00e5 velge et navn til barnet. P\u00e5 denne foresp\u00f8rselen st\u00e5r barnets f\u00f8dselsnummer oppgitt.\n\nDersom foreldreansvaret til barnet er felles og melding om navnevalg er sendt inn av mor, m\u00e5 far/medmor godkjenne navnet. Far/medmor f\u00e5r da en egen foresp\u00f8rsel fra Skatteetaten.\n\n### Skatteetaten sender f\u00f8dselsattest\n\nEtter at barnets navn er registrert, sender Skatteetaten en f\u00f8dselsattest i posten til foreldrene.\n\nBarnet blir registrert bosatt p\u00e5 samme adresse som mor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e5b737-c361-470e-972a-86e2c0e6fef7"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/2/27/2-erkjennelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:57Z", "text": "# 2 erkjennelser\n\n\u00a0\n\nGod tirsdag, og kj\u00e6re dag 3 av v\u00e5r pensjonisttilv\u00e6relse her nede i Playa del Ingl\u00e9s. Pensjonisttilv\u00e6relsen har aldri f\u00f8rt fristet s\u00e5 mye som den gj\u00f8r n\u00e5. Jeg vil bli som disse folka. Hver dag til samme tid legger de seg p\u00e5 de samme solstolene, med de samme klypene til \u00e5 feste h\u00e5ndkl\u00e6rne fast til stolen p\u00e5. De tar de samme sv\u00f8mmelengdene til n\u00f8yaktig samme tid, aldri tidligere, aldri senere og heller aldri lengre eller kortere. N\u00e5 kvelden kommer er de self\u00f8lgelig klare til middag, samme bord og samme tallerken, og samme porsjon dessert. Turen for neste vinter er allerede bestilt, til samme tid og til samme sted. Etter noen dager her nede er lengselen etter pensjonistlivet enda sterkere, men den er ikke en av dagens erkjennelser. Jeg vet forresten ogs\u00e5 at pensjonistblod ikke finnes i min familie, s\u00e5 jeg m\u00e5 klare \u00e5 overvinne disse genene f\u00f8r jeg kan ta fatt p\u00e5 det bekymringsl\u00f8se livet.\u00a0\n\n\n\nIg\u00e5r gikk dagens andre tur i fjellene her p\u00e5 Gran Canaria, og **med** raske briller p\u00e5. Og her kommer min f\u00f8rste erkjennelse. **Jeg elsket \u00e5 l\u00f8pe med briller.** Hvorfor har ingen tvunget meg til dette tidligere?\n\n1\\. Jeg kjente ikke jeg hadde dem p\u00e5 meg \n2\\. Fargen/lyset gjennom glassene var s\u00e5 skarpt og fint \n3\\. Trengte ikke myse en eneste gang, selv om det var stekende sol hele turen\n\nJeg er frelst, skal aldri mere klage p\u00e5 hvor stygg jeg er med dem p\u00e5 (*farlig l\u00f8fte, men jeg skal pr\u00f8ve iallefall*). Og ikke nok med det. Bena gjekk s\u00e5 ufattelig godt, og vi hadde et kjempe tempo gjennom hele turen. Jeg tror det var p\u00e5 grunn av de raske brillene, punktum finale.\u00a0\u00a0\n\n\n\nEtter l\u00f8peturen hadde jeg bestemt at vi skulle p\u00e5 yoga. Det var litt frivillig tvang for Kyrra, s\u00e5 selvf\u00f8lgelig var han med.\u00a0Jeg h\u00e5pet det skulle v\u00e6re en lett og god streaching\u00f8kt, men vi ante ikke hva vi gikk til. Instrukt\u00f8ren var m\u00f8rk og kjekk, og hold deg fast, hadde en fantastisk kropp (*akkurat som om denne beskrivelsen har noe \u00e5 si*). Det viste seg at timen skulle v\u00e6re ute, og omringet av palmer og en varm vind startet vi \u00f8kten. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re en basic og god (*trodde aldri jeg skulle bruke det ordet som beskrivelse for yoga*) yoga\u00f8kt. Det var ikke noen avanserte ord eller noen showoff posisjoner, bare helt allminnelig og hverdagslig yoga. Vi ble s\u00e5 forn\u00f8yde, og her kommer erkjennelse to, **jeg kjente jeg hadde s\u00e5 utrolig godt av det** (*Mari, dette er til deg: N\u00e5 er jeg kjempe klar til \u00e5 f\u00e5 inn yogarutine med deg en gang i uken, men jeg trenger virkelig at du blir med, viss ikke shipper jeg det mest sannsynlig*)\\!\n\n\n\nS\u00e5 ja. Livet smiler, og jeg har innsett at raske briller og yoga er bra for meg. N\u00e5 g\u00e5r det kun en vei, og det til topps\\!\n\n\\<3 T\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "711f0727-283f-4a06-af01-162728a8fb1a"} +{"url": "https://tidligtrygg.no/Pages/Nyheter/Flere-unge-overvektige--Hvor-g%C3%A5r-det-galt.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:55Z", "text": "Flere unge overvektige. Hvor g\u00e5r det galt?\n\nHovedbilde\n\n\n\n# \u00a0Flere unge overvektige. Hvor g\u00e5r det galt?\n\nHan hadde fedme, i en alder av \u00e5tte \u00e5r. \u00c5 avdekke usunne spisevaner tidlig, er noe av det viktigste i kampen mot fedme, fastsl\u00e5r eksperter.\u200b \n\n 30.04.2018\u00a0\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0\u00a0Lise Akersveen Horntvedt\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97dd419e-8cb3-42a3-95f1-b2879afef41f"} +{"url": "https://princessyachts.dk/portfolio/forbina-40-2008-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:06Z", "text": "# Forbina 40 (2008)\n\n\n\nRomslig og fin Forbina 40 til salgs for kunde. Registrert i\u00a0skipsregisteret. Her f\u00e5r man en fin b\u00e5t med plass til hele familien for fine turer p\u00e5 sj\u00f8en.\u00a0Fin familieb\u00e5t med overnattingsplass til 6 personer. Her har man en fin plass p\u00e5 akterdekk. I tillegg til den faste sofaen s\u00e5 er det god plass til et bord og l\u00f8se stoler. Inne i salongen har man eget kj\u00f8leskap og en sittegruppe med god plass og bra utsyn. Romslig og praktisk pentry med kj\u00f8leskap, koketopp og stekeovn. To lugarer og en stikk-kabin s\u00f8rger for godt med sengeplass, totalt 6 stk.\n\n###### \u00c5RSMODELL\n\n2008\n\n###### PRIS\n\n1.950.000 NOK inkl norsk mva\n\n###### IDENTIFIKATION\n\n###### DRIVLINA\n\n2 x Volvo Penta D4 (225 hk), hekkaggregat \nGangtid, ca: \nToppfart, ca: 31-32 knop \nMarsjfart, ca: 23-24 knop \nDrivstoff: diesel\n\n###### DIMENSIONER\n\nL\u00e4ngd: 12,19 m \nBredd: 3,95 m \nDjup, ca: 0,95 m \nVikt: 8000 kg\n\nInformationen och utrustningslistan antages vara korrekt, men vi reserverar oss f\u00f6r felaktigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03f5ad07-6d6c-4f1f-b285-581aea1ac6cc"} +{"url": "https://friluftslivetsuke.no/aktivitet/skarvheimen-light/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:14Z", "text": "\n\nArrangeres av DNT Oslo og Omegn\n\n# Skarvheimen light\n\nOppm\u00f8te p\u00e5 Oslo S ved nedgangen til plattformen 20 minutter f\u00f8r avreise.\n\nDette er kanskje Skarvheimens flotteste omr\u00e5de \u2013 med h\u00f8stfarger i Iungsdalen og Hallingskarvet i v\u00e5r umiddelbare n\u00e6rhet. Kongshelleren ligger i et r\u00f8ft og steinete fjellterreng, en kontrast til den gr\u00f8nne Iungsdalen. Det er forholdsvis korte dagsmarsjer s\u00e5 vi tar oss god tid og bruker hele dagen. Siste dag g\u00e5r turen til Finse, med en avstikker opp til Sankt P\u00e5l med fantastisk utsikt mot Hardangerj\u00f8kulen.\n\n\u00abTuren \u00e5pnes for p\u00e5melding fredag 12.januar kl. 12.00.\u00bb\n\nProgram:\n\nDag 1: Ankomst Iungsdalshytta, ca 4 km/1 t. \nOppm\u00f8te p\u00e5 Oslo S ved nedgangen til plattformen 20 minutter f\u00f8r avreise. Plattformen vil bli opplyst p\u00e5 tavlen i avgangshallen. Avreise med Bergenstoget kl. 12.03 til \u00c5l, ankomst kl. 15.18. Videre med ekstrabuss fra \u00c5l kl 15.20 til Tovika, ankomst ca kl.16.40. Til fots langs nordsida av vannet over Tovikstangen, over Fossebrekka til Iungsdalshytta (1111 moh). Vi benytter kvelden til felles samling med presentasjon, informasjon om turen, gjennomgang av utstyr og etappene.\n\nDag 2: Iungsdalshytta \u2013 Kongshelleren (selvbetjent), ca 15 km/ca 5 t. \nVestover, inn i vestre Iungsdalen og videre opp lia. Vi krysser Skarv\u00e5ne og videre opp op nordsiden av Gjendesbergi (1349 moh). Videre i et steinete parti, langs austre og vestre Volavatnet til Kongshelleren (1450 moh).\n\nDag 3: Kongshelleren \u2013 Geiterygghytta, ca 12 km/4-5 t. \nS\u00f8rover vest for Langavatnet, inn i skaret mellom Kongshellernuten (1598) og Langvassnuten (1622 moh) f\u00f8r stien g\u00e5r videre s\u00f8rvestover i lett terreng. Forbi fjellet Bolhovd, lett nedstigning i mykt terreng ned til stidelet mot Hallingskeid, videre noen hundre meter langs veien s\u00f8rover til Geiterygghytta (1229 moh), 4 t.\n\nDag 4: Geiterygghytta \u2013 Finse \u2013 hjemreise, ca 15 km/5 t. \nLangs Geitryggvatnet, s\u00e5 i jevn stigning ca 400 h\u00f8ydemeter opp fjellsida \u00f8st for Omnsvatnet og delvis p\u00e5 sn\u00f8fonner opp p\u00e5 fjellplat\u00e5et. Mulighet for en kort avstikker til toppen Sankt P\u00e5l (1695 moh) med vid utsikt mot Hurrungane i nord, Hardangerj\u00f8kulen i s\u00f8r og Gaustatoppen i s\u00f8r\u00f8st. Forbi Klemsbu og i noe steinete terreng videre ned til Finse (1222 moh). \nHar man god tid f\u00f8r togavgang, anbefales en tur til Finsehytta for en smak fra microbryggeriet p\u00e5 hytta. \nAvreise med tog fra Finse kl. 18.20 til Oslo S, ankomst kl. 22.35.\n\nMed forbehold om endring i programmet\\!\n\nPris: \nKr 3.575,- fra \u00c5l/til Finse \nKr 4.894,- fra/til Oslo \nIkke-medlemstillegg kr 700,-. Bli medlem i DNT. \nTurpakken inkluderer: Overnatting, turleder, alle m\u00e5ltider (frokost, niste/termos, vanligvis tre-retters middag) med unntak av: F\u00f8rste dag kun middag, siste dag kun frokost+niste/termos.\n\nN\u00f8dvendig spesialkost: Gi beskjed ved p\u00e5melding\\!\n\nSpesielt for denne turen: Ta med mat og drikke til f\u00f8rste turdag.\n\nAnnet: \nDenne turen er ogs\u00e5 presentert i v\u00e5rt engelske program.\n\nGradering av turen: Bl\u00e5 \nSommerfjellet er vakkert, men selv den enkleste fotturen kan bli krevende med utfordrende v\u00e6r. Med riktig og godt utstyr er det oftest disse turene man husker best og som gir godt samhold og gode historier. Pakk sekken riktig og smart.\n\nAnnet: \nSelvbetjent hytte = Hytta er utstyrt med alt du trenger av kopper, kar, mat, ved og gass (ikke ferskmat). Her lager gjestene mat i fellesskap.\n\nKart og ruteinformasjon: \nTurkart Skarvheimen-Aurlandsdalen 1:50 000. Sjekk ut.no for oppdatert kart- og ruteinformasjon. \nKart kan kj\u00f8pes i v\u00e5rt Tursenter eller p\u00e5 Nettbutikken.\n\nPakkeliste sommer: \nAv sikkerhetsmessige \u00e5rsaker kreves det riktig og viktig bekledning og utstyr i sekken. Vi viser derfor til v\u00e5r pakkeliste sommer\n\nViktig informasjon om fellesturer sommer: \nF\u00f8r du melder deg p\u00e5 en tur les: viktig informasjon fellesturer sommer\n\nVilk\u00e5r for deltakelse p\u00e5 fellesturer: \nN\u00e5r du melder deg p\u00e5 denne turen bekrefter du at du har lest og aksepterer vilk\u00e5rene som er beskrevet i \u00abVilk\u00e5r for deltakelse p\u00e5 fellesturer med DNT i Norge\u00bb.\n\nFriluftslivets uke arrangeres med st\u00f8tte fra Milj\u00f8direktoratet og Kulturdepartementet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a50b2dfa-5e43-4da2-9144-8d94692fe39b"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ndure-kan-bli-frifunnet/60416466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:53Z", "text": "# Ndure kan bli frifunnet\n\nRetten tar hensyn til hva som har kommet fram.\n\n26\\. februar 2016 kl. 13.03\n\nSprinteren Jaysuma Ndure kan ende med \u00e5 bli frifunnet etter at dommeren i straffesaken mot ham fredag \u00e5pnet for \u00e5 avsi dom etter mindre alvorlig regel i straffeloven.\n\n**Etter fem og en halv dags behandling i Nedre Romerike tingrett avsluttet dommer Jeanett Westlund Hegna rettsforhandlingene fredag formiddag. Det er bare prosedyrene og p\u00e5standen som gjenst\u00e5r, noe som vil bli lagt ned senere i ettermiddag.**\n\nNdure er tiltalt for grov familievold, etter bestemmelsene i den gamle straffeloven, og risikerer i teorien inntil seks \u00e5rs fengsel. Men rettssaken har v\u00e6rt uvanlig og preget av ubegrunnede p\u00e5stander og en kamp om hvem som har framst\u00e5tt som mest tillitvekkende av Ndure og den forn\u00e6rmede ekskj\u00e6resten. Mye av tiden i retten har g\u00e5tt med til \u00e5 svekke den 23 \u00e5r gamle fotomodellens troverdighet.\n\nDette har tydeligvis ogs\u00e5 dommeren merket seg. Like f\u00f8r hun avsluttet for pause ba hun partene i retten v\u00e6re forberedt p\u00e5 at retten ikke ville avsi dom for familievold, men det langt mindre alvorlige legemsforn\u00e6rmelse.\n\n**- Her tar retten hensyn til hva som er kommet fram i retten og vi vil hevde at alt som skjedde den aktuelle kvelden 8. november 2014 er snakk om gjengjeldelse og da m\u00e5 Ndure frifinnes. Slik er jussen, sier forsvarer Mette Yvonne Larsen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26322183-5f7e-4889-ad3a-f078f3e973f6"} +{"url": "http://www.snekkeriet.as/blogg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:03Z", "text": "##### tirsdag 9. mai 2017\n\n## S\u00f8ken p\u00e5 de gode opplevelsene\n\n#### \n\n#### Noen kunder bli man ekstra glad i, og Kjell Harry Lyngaas er absolutt en av dem. Ikke bare fordi han er en god kunde av oss, men for visjonene og verdigrunnlaget han legger i Caf\u00e9 Le Fr\u00e9re og den nydelige byg\u00e5rden som ligger i S\u00f8ndregata i Trondheim.\n\nN\u00e5r Kjell Harry forteller om m\u00f8tet med Italia, h\u00e5ndverket med kaffen, smakene, lukten og lydene for den perfekte opplevelsen med kaffe, s\u00e5 f\u00e5r vi frysninger. Vi kjenner oss igjen i detaljene han beskriver, alle disse detaljene som er s\u00e5 utrolig viktig for den nesten perfekte opplevelsen. For oss handler det ogs\u00e5 om det gode h\u00e5ndverket og kj\u00e6rligheten til h\u00e5ndverket, lukten av malmfuru og f\u00f8lelsen med de ulike kvalitetene og renheten i produktene. Her i den nydelige byg\u00e5rden forenes disse opplevelsene, historiene, arkitekturen, h\u00e5ndverket og kvaliteten. Brorskapet med romslighet og respekt for hverandre, og s\u00f8ken p\u00e5 de gode opplevelsene, som faktisk f\u00e5r tiden til \u00e5 st\u00e5 stille\\!\n\n\u00abHer er det rom for \u00e5 nyte, beundre og betrakte\\!\u00bb\n\nTakk for kaffen og at du valgte oss som leverand\u00f8r for rekonstruksjon av vinduer, d\u00f8rer og listverk. Ta vare p\u00e5 brorskapet, lidenskapen og h\u00e5ndverket\\!\n\n\u00a0\nCaf\u00e8 Le Fr\u00e9re er nominert til \u00e5rets kaf\u00e8 av Adressa\\!\n\n#### \n\n#### \n\n##### fredag 10. mars 2017\n\n## Ledige kontorlokaler p\u00e5 Snekkeriet\n\n\n\nFra 1. Mars kan du v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 leie kontor her sammen med en flott og kreativ gjeng.\n\nVi har tilsammen 5 kontor til utleie og ett er ledig n\u00e5. Kontoret er p\u00e5 ca. 20m2 med kontorpulter som vist p\u00e5 bilde nedenfor.\n\nKom gjerne innom for \u00e5 ta en titt\\!\n\n\n\n\n\n##### mandag 14. mars 2016\n\n## Minimalistisk trapp og massive eiked\u00f8rer\n\nVi har bes\u00f8kt en god kunde av oss, de har valgt minimalistisk trapp og massive eikd\u00f8rer.\n\nMed massive d\u00f8rer og gode hengsler f\u00e5r man en kvalitetsf\u00f8lelse som varmer hjertet\u2661\n\nLegg merke til at trapppen er uten synlige vanger.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n##### mandag 14. mars 2016\n\n## Stilarter for Norske vinduer\n\nH\u00e5ndverk handler mye om samspill med arkitektur.\n\nHer ser du flere vindusrammer med ulike profiler til de ulike stilarter og formspr\u00e5k.\n\nSmekre gjennomg\u00e5ende sprosser i tettvokst kjerneved furu.\n\nTreet er godt pakket inn i linoljekitt og linoljemaling\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n##### mandag 8. februar 2016\n\n## Tilbakef\u00f8ring av jugendtrapp (1890 \u2013 1905)\n\n\n\n##### \u00c5rstall: 1900-tallet\n\n##### Stilart: Jugenstil\n\n##### Oppdrag: Tilbakef\u00f8ring av trapp\n\n\u00a0\nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 tilbakef\u00f8re en jugendtrapp til dette vakre huset, og noe av det morsomste vi kan gj\u00f8re er \u00e5 kombinere arkitektur og h\u00e5ndverk\\! Her har vi kunde\u00a0 som vil ta vare p\u00e5 de gode kvalitet som jugendstilen har. Her ser man ogs\u00e5 i trappen organiske former, buer og kurver i klare linjer. Det er utrolig mange flotte detaljer, h\u00e5ndslisten som vrir seg opp igjennom trappen i ett stykke. Vakre profiler p\u00e5 vanger, forkant trinn, spiler og stolper. Vi gleder oss til \u00e5 vise bilder n\u00e5r trappen er helt ferdig\\!\n\nVi \u00f8nsker oss flere slike prosjekter\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGladsnekker\u00b4n \ud83d\ude42\n\n## Unike prosjekt, unike muligheter\n\nDenne korte videoen presenterer den sv\u00e6rt tett samarbeid mellom arkitekt og snekker ved design og bygging av tre paviljong Frirom ved St. Olavs Hospital i Trondheim.\n\n\u00a0\n\nGladsnekker\u00b4n \ud83d\ude42\n\n## Ny modell, vangel\u00f8s trapp\\!\n\nVi har laget en ny trappemodell som er vangel\u00f8s\\!\\!\n\nVi har valgt \u00e5 blande all tradisjonsb\u00e5ren trappekunnskap med dagens krav til design.\n\nDermed har vi skapt en trapp som \u00f8nsker deg velkommen hver eneste dag. Den er en nytelse \u00e5 g\u00e5 i, og en fryd for \u00f8yet\\!\n\n\n\n\n\n\u00a0\nGladsnekker\u00b4n\n\n##### mandag 20. april 2015\n\n## Trapp til Drevja Kirke\n\nI de ti siste \u00e5rene har vi boltret oss i Vinduenes stilhistorie, med gode materialer, smekre profiler og vakre beslag. N\u00e5 er tiden inne til \u00e5 dykke ned i trappenes ulike tidsepoker, og vi \u00f8nsker oss kunder med gamle hus som vil ha det gode gamle h\u00e5ndverkstrappen i riktig stilart.\n\nHvis du har ett gammelt hus og \u00f8nsker en slik trapp, s\u00e5 vil vi i 2015 gi 5000,- i rabatt p\u00e5 gode trappeprosjekter, som er litt utenom det vanlige.\n\nTa kontakt for en hyggelig prat, og eventuelt et samarbeid.\n\n### Rekonstruksjon av trapp\n\nRekonstruksjon av trapp, 1883 modell, med kopierte spiler, h\u00e5ndliste, forkant trinn, krumvanger og h\u00e5ndlister. Trappen f\u00e5r penselmalit finish i linolje. Sammenhengen mellom opptrinn og inntrinn, sveipede vanger og krum i hj\u00f8rnesammenf\u00f8yninger gir unikt gode trapper \u00e5 g\u00e5 i.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGladsnekker\u00b4n \ud83d\ude42\n\n##### mandag 20. april 2015\n\n## Schieflofuru\n\nI 1782 gikk Ole Pedersen Schieflo med sin gravide kone Berthe, 5 barn, husdyr og flyttegods fra Mokk til Sparbu.\n\nDe gikk p\u00e5 vinterstid p\u00e5 skaf\u00f8re, og under en rast p\u00e5 fjellet s\u00e5 ble det risset inn p\u00e5 ei furu: O:P:S 29. April 1782.\n\nDenne flotte furua st\u00e5r der like godt idag og det er en spesiell opplevelse \u00e5 raste ved denne furua flere hundre\u00e5r etter.\n\nSe flere bilder p\u00e5 v\u00e5r Instagramkonto \u2013 snekkeriet\n\n\n\nGladsnekker\u00b4n \ud83d\ude42\n\n##### mandag 13. april 2015\n\n## Se hvordan vi bygde Frirom\\!\n\nSe oppbyggingen av Frirom, minutt for minutt.\n\nGladsnekker\\`n \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8d2ab34-ae26-4db0-be71-747bc10b04cf"} +{"url": "https://edenshage.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:46Z", "text": " - \n - \n\n# edenshage.com\n\n\n\n**Fakta om Gran Canaria.**\n\n\u00a0\n**Gran Canaria**\u00a0er den s\u00f8rligste av\u00a0Kanari\u00f8yene, en \u00f8ygruppe i\u00a0Atlanterhavet, ca. 210 km fra den nordvestlige kysten av\u00a0Afrika. Gran Canaria er den tredje st\u00f8rste av Kanari\u00f8yene, etter\u00a0Tenerife\u00a0og\u00a0Fuerteventura. Kanari\u00f8yene tilh\u00f8rer\u00a0Spania.\n\n\u00d8ya har et areal p\u00e5 1560\u00a0km\u00b2. Den er inndelt i 21\u00a0kommuner:\n\n\u00a0\nGran Canaria har en befolkning p\u00e5 789 908 innbyggere, hvorav 377 600 (2003) bor i hovedstaden\u00a0Las Palmas de Gran Canaria. Las Palmas de Gran Canaria er ogs\u00e5 hovedstaden i\u00a0provinsen\u00a0Las Palmas, og en av de to hovedstedene p\u00e5\u00a0Kanari\u00f8yene. Stranden Las Canteras ligger i hjertet av byen Las Palmas.\n\nMarkedet i fiskerlandsbyen\u00a0Arguineguin\u00a0(i kommunen Mog\u00e1n) er \u00f8yas st\u00f8rste. Det er \u00e5pent p\u00e5 tirsdager.\n\nAntallet \u00e5rlig bes\u00f8kende er 2,2 millioner.\n\n**Helse**\n\nFlere tusen nordmenn bor hele \u00e5ret p\u00e5 Gran Canaria, de fleste i omr\u00e5det Arguineguin/Patalavaca/Puerto Rico. Mange har flyttet p.g.a. store helseplager hjemme og blir bedre eller helt symptomfrie under oppholdet p\u00e5 Gran Canaria. I Arguineguin er det et norsk legesenter, d.v.s. med bare norske leger og sykepleiere/kontorpersonale. Fysioterapi tilbys av 3 norske behandlingssentra med NAV-avtale. Rekvisisjon m\u00e5 utstedes av NAV f\u00f8r avreise, og det kan v\u00e6re en fordel \u00e5 bestille behandlingstimer hjemmefra.\n\nFastboende nordmenn i omr\u00e5det sier de f\u00f8ler seg mye tryggere p\u00e5 helsevesenet p\u00e5 Gran Canaria enn hjemme i Norge, og helsepersonalet f\u00f8lger den enkelte godt opp hvis sykdom/skade oppst\u00e5r.\n\nMed\u00a0*Europeisk helsetrygdekort*\u00a0kan man benytte det offentlige helsevesen gratis p\u00e5 samme m\u00e5te som i Norge. Kortet bestiller man p\u00e5\u00a0www.nav.no. NB\\! Kortet erstatter ikke reiseforsikringen, men supplerer denne. Har man en kronisk sykdom b\u00f8r man f\u00e5 en legeerk\u00e6ring p\u00e5 at den planlagte reisen er tilr\u00e5delig, oppst\u00e5r det da en akutt forverring av sykdommen dekker reiseforsikring utgiftene som oppst\u00e5r. For\u00f8vrig dekker reiseforsikringer normalt ikke behandling av kroniske sykdommer, man m\u00e5 ha helsetrygdekortet og benytte det offentlige helsevesenet.\n\nBenytter man private sykehus og leger m\u00e5 man betale hvis man ikke har gyldig reiseforsikring.\n\nLes vilk\u00e5rene i din reiseforsikring n\u00f8ye f\u00f8r du bestiller reisen, vilk\u00e5rene varierer fra selskap til selskap.\n\nNoen fortsikringsselskap har en \u00f8vre aldersgrense p\u00e5 forsikringstakeren for hele eller deler av dekningsomr\u00e5dene for reiseseforsikringen.\n\nDet er norsk tannlege i sentrum av Arguineguin.\n\nHusk \u00e5 utvide ev. hel\u00e5rs reiseforsikring slik at den dekker hele reisens varighet, inkludert reisedagene.\u00a0**\u00a0**\n\n**Klima**\n\nKanari\u00f8yene beliggenhet i Golfstr\u00f8mmen og s\u00e5 langt syd medf\u00f8rer at det ikke er s\u00e5 stor forskjell p\u00e5 temperaturene gjennom \u00e5ret. Om vinteren varierer dagtemperaturene normalt mellom 18 og 28 grader, mens kvelds- og nattetemeraturen kan ligge p\u00e5 14-18 grader. I denne perioden forekommer det sandvinder med varmeb\u00f8lge fra Afrika, p\u00e5 spansk heter det calima, dette naturfenomenet varer 2-3 dager og kommer gjerne 2-4 ganger i l\u00f8pet av vinterhalv\u00e5ret. Temperaturen kan da stige til 40 grader, s\u00e5 disse dagene m\u00e5 man ta det med ro og innta ekstra mye vann. Temperaturen i sj\u00f8en kommer sjelden under 18 eller over 24 grader.\u00a0WHO har karakterisert Gran Canaria som et av stedene med best mikroklima i verden.\n\n**Transfer:**\n\nFra flyplassen med buss til forskjellige bosteder : Playa del Ingl\u00e9s og San Agust\u00edn ca. 20 min, Maspalomas og Meloneras ca. 30 min, Puerto Rico ca. 45 min, til Puerto de Mog\u00e1n ca. 1 t og 15 min, og Playa de Amadores ca. 1 t. Transfertiden avhenger av antall hotellstopp.\n\n**Transportforbindelser:**\n\nMeget gode lokale bussforbindelser p\u00e5 \u00f8ya. Godt taxitilbud. Bilutleie.\n\n**Kredittkort:**\n\nAksepteres i stor utstrekning. Minibanker p\u00e5 de st\u00f8rre feriestedene.\n\n\n\n**Strender:**\n\nFinkornet, herlig sandstrand som strekker seg 8 km fra Playa del Ingl\u00e9s til Maspalomas og Meloneras. Fin, langgrunn og barnevennlig sandstrand p\u00e5 ca. 400 m i Puerto Rico som er barnevennlig og beskyttet av b\u00f8lgebrytere. San Agust\u00edn har en barnevennlig strand med finkornet sand. En vakker kunstig sandstrand i Playa de Amadores. Mellom Arguineguin og Puerto Rico ligger det en kunstig strand med kritthvit sand, som heter Anfi Beach. I Las Palmas ligger den legendariske stranden Las Canteras hvor et naturlig rev demper b\u00f8lgene. Puerto de Mog\u00e1ns strand er en ca. 250 m lang langgrunn kunstig sandstrand. Playa del Cura har lavastrand som er langgrunn.\n\n**Sport:**\n\nUlike vannsportmuligheter, f.eks. windsurfing og dykking. Tennis, squash og minigolf. Fotturer i fjellene, sportsfiske, paintball, fallskjermhopping og bowling. Gran Canaria har ogs\u00e5 flere gode 18-hulls golfbaner.\n\n**Forn\u00f8yelser:**\n\nStort forn\u00f8yelsestilbud i Playa del Ingl\u00e9s og Las Palmas, Gran Canarias to forn\u00f8yelsesmetropoler, hvor barene, diskotekene og restaurantene ligger tett. Las Palmas har ogs\u00e5 et kasino. San Agust\u00edn har noen nattklubber, samt et kasino. Meloneras og Maspalomas' forn\u00f8yelsesliv er konsentrert til kj\u00f8pesentrene med et f\u00e5tall barer. Meloneras er noe roligere enn Maspalomas. Forn\u00f8yelseslivet er konsentrert rundt den vakre strandpromenaden. Her ligger det ogs\u00e5 et eksklusivt kasino. Puerto Rico har et mindre, men variert forn\u00f8yelsesliv med barer, diskotek og puber p\u00e5 kj\u00f8pesenteret. Puerto de Mog\u00e1n og Playa del Cura har et rolig natteliv.\n\n**Mat og drikke:**\n\nGjennomsnittspris for en 2-retters middag inkl. drikke ca. 170 NOK/person.\n\n**Barnevennlig:**\n\nPuerto Rico, San Agust\u00edn, Puerto de Mog\u00e1n og Playa del Cura med sine fine, langgrunne strender er popul\u00e6re feriem\u00e5l blant barnefamilier. Amadores-stranden og stranden i Las Palmas er ikke spesielt langgrunne, men har til gjengjeld sv\u00e6rt lite b\u00f8lger. Stranden i Playa del Ingl\u00e9s passer bedre for noe eldre barn ettersom den ikke er spesielt langgrunn. Undervannsstr\u00f8mmer forekommer i Las Palmas, San Agust\u00edn og Playa del Ingl\u00e9s\n\n**Klima:**\n\nKanari\u00f8yene: Sommeren domineres av h\u00f8ytrykk. I vinterhalv\u00e5ret er det en viss lavtrykksaktivitet. Dagstemperaturer p\u00e5 n\u00e6rmere 30 grader p\u00e5 sommeren og for det meste t\u00f8rt. Dagstemperaturer p\u00e5 ca. 20 grader p\u00e5 vinteren, regn forekommer oftest i form av kortvarige skurer. Dager med overskyet v\u00e6r som kan vare opptil en uke forekommer p\u00e5 vinteren. P\u00e5 den s\u00f8rlige delen av Gran Canaria er det s\u00e5 mye som ca. 300 soldager pr. \u00e5r. S\u00f8rlige Tenerife ligger ikke langt etter. Det regner mer p\u00e5 Tenerife enn p\u00e5 Gran Canaria, men er til gjengjeld frodigere og vakrere. (Kilde: SMHI).\n\n\u00a0\n\n| **V\u00e6r** | **Jan** | **Feb** | **Mars** | **April** | **Mai** | **Juni** | **Juli** | **Aug** | **Sept** | **Okt** | **Nov** | **Des** |\n| ---------- | ------- | ------- | -------- | --------- | ------- | -------- | -------- | ------- | -------- | ------- | ------- | ------- |\n| Dagstemp | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 28 | 30 | 31 | 27 | 24 | 23 | 21 |\n| Nattemp | 15 | 15 | 16 | 16 | 16 | 20 | 22 | 23 | 20 | 16 | 18 | 17 |\n| Soltim/dag | 5 | 5 | 6 | 6 | 10 | 12 | 13 | 12 | 10 | 9 | 6 | 5 |\n| Vanntemp | 19 | 18 | 18 | 18 | 19 | 22 | 24 | 24 | 22 | 21 | 21 | 20 |\n\n## Turisme\n\nGran Canaria sin st\u00f8rste n\u00e6ring er turismen. Det er hovedsakelig charterturister som bes\u00f8ker Gran Canaria. \u00d8yas tradisjonelle attraksjoner er sol og strender. I de senere \u00e5r har det blitt etablert stadig flere golfbaner og det er n\u00e5 7 18-hullsbaner p\u00e5 \u00f8ya.\n\nReisem\u00e5lene p\u00e5 Gran Canaria med mest liv og r\u00f8re er\u00a0Playa del Ingl\u00e9s\u00a0og\u00a0Maspalomas. Begge ligger p\u00e5 s\u00f8rkysten til \u00f8ya. Her er det hundrevis av barer, nattklubber og restauranter.\n\nPrisniv\u00e5et er moderat. En halvliter \u00f8l i butikk koster 0.5\u20131 euro, p\u00e5 bar koster den 3\u20134 euro.\n\nGran Canaria er med sine 1560 km\u00b2 den tredje st\u00f8rste av de 7 \u00f8yene. H\u00f8yeste punkt er Pico de las Nieves, direkte oversatt \"sn\u00f8toppen\", 1949 moh. \u00d8ya har 236 kilometer kystlinje og avstanden til det afrikanske kontinent er 60 nautiske mil (dvs. Dr\u00f8yt 110 km). Gran Canaria og de andre kanari\u00f8yene ligger like langt s\u00f8r som Florida, mellom 28. og 29. breddegrad. Gran Canaria ligger midt i \u00f8ygruppen mellom Tenerife (mot vest) og Fuerteventura (mot \u00f8st). Mellom Gran Canaria\u00a0 og Tenerife er\u00a0 det en havstrekning p\u00e5 ca. 40 km. Mellom Gran Canaria og Fuerteventura 80 km.\n\nKanari\u00f8yene danner sammen med Azorene, Madeira og Kapp Verde-\u00f8yene en geografisk formasjon som gjerne kalles for det Macaronesiske Arkipel. Felles for alle disse \u00f8ygruppene er at de er av vulkansk opprinnelse og at de har mer\u00a0 eller mindre liknende klima og \u00f8kosystem. Alle disse \u00f8ygruppene har et meget stabilt klima med lite \u00e5rstidsvariasjon. De gjennomsnittlige maksimumstemperaturene p\u00e5 Gran Canaria svinger kun fra 22-23\u00baC i januar til 28-29\u00baC i juli og august.\n\nI det f\u00f8rste \u00e5rhundret etter kristus nevnes \u00f8yene for f\u00f8rste gang av den romerske historikeren Plinius. Et \u00e5rhundre senere blir uttrykket las islas afurtunadas brukt om \u00f8ygruppen. Det betyr lykke\u00f8yene og selve uttrykket stammer fra den latinske komediografen Plauto.\n\nKanari\u00f8yene ble erobret av Spania p\u00e5 slutten av 1400-tallet og hadde f\u00f8rst status som spanske kolonier. Senere i 1927 ble de 7 \u00f8yer delt i to fylker (provincias). Det ene omfatter Lanzarote, Fuerteventura og Gran Canaria og har Las Palmas som hovedstad. Det andre fylket best\u00e5r av \u00f8yene El Hierro, La Gomera, La Palma og Tenerife, med Santa Cruz de Tenerife som hovedstad. Gran Ganaria er delt inn i 21 kommuner (municipios). Den st\u00f8rste kommunen er San Bartolom\u00e9 de Tirajana med 334 km\u00b2, noe som tilsvarer et areal st\u00f8re enn \u00f8ya El Hierro i sin helhet.\n\n\n\n***Praktisk informasjon***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "457c20fb-f3a8-494d-9b2f-8cc800dde312"} +{"url": "http://luisc.co/finn-mobilen-min-samleie-med-mensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:09Z", "text": "# Prostituert\n\nProstituert\n\n04/03/201804/03/2018 Comments 0 Feedbacks on \"Finn mobilen min samleie med mensen\" by Kareem Lobdell \u00a0\n\n# Finn mobilen min samleie med mensen\n\n\n\nKj\u00e6resten min kom under samleiet men ikke inni meg og jeg er p\u00e5 dag 4 av mensen og har det vanligvis i 7 dager. Er det noen sjangs for at jeg er blitt gravid n\u00e5. Har lest mange plasser at man kan ha mensen selv om man er gravid.. Men jeg f\u00f8ler at magen min vokser, og at den er ganske hard p\u00e5 en m\u00e5te. HJELP\\!. Det er vanlig at mensen kan v\u00e6re veldig uregelmessig de f\u00f8rste \u00e5rene man har den. Det kommer av at hormonene i kroppen ikke er helt i balanse enda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e26a4b0-cb92-4862-955b-debe16fc1700"} +{"url": "http://odal-ol.idrettenonline.no/blog/post/18147/finalen-i-le-tour-de-glamdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:58Z", "text": "# Finalen i Le tour de Gl\u00e5mdal\n\nPostet av Odal OL Orientering den 14. Sep 2014\n\n \n \n \nP\u00e5 bildet ser vi ungdomsvinnerne av \u00e5rets **TOUR.** Fra venstre ser vi Kaja Gr\u00e6sberg, Simeon Braaten, Grunde Isaks\u00e6tre, Samuel Braaten og Heide Wiest. Foruten seirene til Simeon og Samuel seiret ogs\u00e5 \u00d8yvind og Bj\u00f8rn Steinbekken i hver sin klasse.\u00a0**Odal OL\u00a0vant alts\u00e5 4 av 8 klasser**. O-laget bringer herved sine gratulasjoner v\u00e5re vinnere. \n \nMen hovedpremien, **beste klubb,** klarte vi likevel ikke \u00e5 vinne. Bredden teller mye i disse l\u00f8pene og her i vi for svake p\u00e5 disse l\u00f8pene. Men til neste \u00e5r stiller vi mannsterke opp. IKKE SANT. \n \n \no-laget\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58ed15f3-56c1-4f4c-a7b1-c3dbc5a2772c"} +{"url": "https://gaardsand.no/sortiment/lerstang-kylling/lerstang-hel-kylling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:29Z", "text": "\n\nLerstang hel kylling\n\n**Hel Kylling** legges i \u00a0ildfast form. \nSm\u00f8r, timian og hvitl\u00f8k kan blandes og sm\u00f8res p\u00e5 innsiden av brystskinnet for at kyllingen skal t\u00e5le en lengre tur i ovnen. \nFyll gjerne skroget med sitron- eller limeb\u00e5ter og sjalottl\u00f8k, dette vil tilf\u00f8re fuktighet og en fin aroma til hele kyllingen.\n\nStekes p\u00e5 180 grader i 1-1,5 time. \nKjernetemperaturen b\u00f8r m\u00e5les i l\u00e5rene og \u00f8nsket temperatur er 75 grader. \nBruk fettet som samler seg i bunnen av den ildfaste formen til \u00e5 \u00f8se over kyllingen jevnlig. \nSett gjerne p\u00e5 grillfunksjon siste 15 minuttene for spr\u00f8tt skinn.\n\nLa kyllingen hvile i 10 minutter f\u00f8r servering.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59493ce9-fee2-4cb7-87a5-209ba15c6a51"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/abelia-kaprer-microsoft-direktor/210619", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:09Z", "text": "\n\n# Abelia kaprer Microsoft-direkt\u00f8r\n\nSkal styrke foreningen p\u00e5 IKT.\n\n - Marius J\u00f8rgenrud\n - Jobb og utdanning\n - 17\\. feb. 2015 - 14:10\n\nMicrosoft Norge mister sin kommunikasjonsdirekt\u00f8r de siste fem \u00e5rene, Christine Korme, som g\u00e5r til en nyopprettet stilling i Abelia.\n\nF\u00f8r sommeren vil hun tiltre i jobben som direkt\u00f8r for digitalisering og fornyning. Abelia er NHOs forening for kunnskaps- og teknologin\u00e6ring med 1.650 bedrifter p\u00e5 medlemslisten.\n\n\\- Det har v\u00e6rt fem fantastiske og l\u00e6rerike \u00e5r i Microsoft. Av og til dukker det opp muligheter som er s\u00e5 spennende at man tenker at dette m\u00e5 jeg bare. Fortsatt kan jeg jobbe med mange av tingene jeg har kompetanse p\u00e5, b\u00e5de innen IKT, politikk og kommunikasjon, sier Korme til digi.no.\n\nHvem som fyller tomrommet etter henne i Microsoft er ikke kjent.\n\n#### Mer IKT\n\nFor Abelia er rekrutteringen av Korme ledd i \u00f8kt satsing p\u00e5 IKT-omr\u00e5det. De skal ogs\u00e5 ansatte en ny IKT-fagsjef som begynner 1. august, skriver organisasjonen i en pressemelding.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r H\u00e5kon Haugli i Abellia uttaler at det er viktig for dem \u00e5 synliggj\u00f8re at IKT er mer enn en ordin\u00e6r bransje. IKT gjennomsyrer som kjent alle andre n\u00e6ringer.\n\n\\- Det ligger store muligheter innen digitalisering, enten det er snakk om fornying av offentlig sektor, \u00f8kt produktivitet, bedre helse- og omsorgstjenester, og ikke minst innen utdanning. Christine Korme kjenner IKT-bransjen veldig godt og har solid innsikt i norsk politikk og samfunnsliv. At hun ogs\u00e5 har bred erfaring fra media vil gi oss mulighet til \u00e5 sette digitalisering tydelig p\u00e5 dagsorden, sier Haugli.\n\n**Les ogs\u00e5 fra 2010: TV 2-profil g\u00e5r til Microsoft**\n\nKorme begynte i Microsoft i 2010 og hadde da 17 \u00e5rs fartids fra TV 2, som journalist, nyhetsanker og reporter. Mange vil kanskje huske henne som tv-kanalens Washington-korrespondent eller programleder i Tabloid. Av utdannelse har hun en bachelorgrad fra Syracuse University og en mastergrad i ledelse fra BI, Handelsh\u00f8yskolen.\n\nHvor lenge hun blir v\u00e6rende i stillingen er forel\u00f8pig ikke klart, men f\u00f8r sommeren skal hun alts\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass i ny jobb.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5928c2b0-b183-4b70-8a31-3a0c69f23395"} +{"url": "https://snl.no/Charles-Nicolas_Cochin_-_den_yngre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:14Z", "text": "\n\nCharles-Nicolas Cochin var en fransk tegnekunstner, grafiker, designer og kunstteoretiker. Han etterlot seg mer enn 1500 arbeider, blant annet grafiske blad med historisk innhold, bokillustrasjoner samt sm\u00e5 portretter og vignetter. Han leverte ogs\u00e5 arbeider til det franske hoffet og administrerte Ludvig 15s kunstsamling. Cochin hadde derfor stor innflytelse p\u00e5 oppfattelsen av hva som var god kunst i Frankrike rundt midten av 1700-tallet.\n\n## Grafiker, bokillustrat\u00f8r og portrettegner\n\n\n\nHan vokste opp i en familie med mange kunstnere. Begge hans foreldre var anerkjente grafikere, og Cochin fikk derfor sin grafiske utdannelse hjemmefra. I tillegg l\u00e6rte han seg, via selvstudier, flere spr\u00e5k.\n\nSom grafiker utf\u00f8rte han flere arbeider med historiske og bibelske motiv. Videre produserte han en rekke bokillustrasjoner til forfattere som Jean de La Fontaine og Jean-Jacques Rousseau. Han ga ogs\u00e5 ut egne illustrerte verk, blant annet *Observations sur les antiquit\u00e9s de la ville d'Herculanum* (1754), sammen med J\u00e9r\u00f4me-Charles Bellicard. Han skal ha illustrert rundt 200 b\u00f8ker, og er s\u00e6rlig kjent for sine sm\u00e5 dekorasjonstegninger (vignetter) p\u00e5 tittelbladene til diverse vitenskapelige verk.\n\nHan utf\u00f8rte ogs\u00e5 flere hundre portretter i sm\u00e5 format, enten som raderinger eller som fargelagte tegninger.\n\n## I kongelig tjeneste\n\nI 1737 ble Cochin utnevnt som hoffgrafiker av Ludvig 15. Han dokumenterte i bildeform alle f\u00f8dsler, gifterm\u00e5l og begravelser ved det franske hoff. Fra 1755 til 1770 ble han betrodd stillingen som kongens kunstadministrator. Han bestilte kunstverk p\u00e5 vegne av kongen, innvilget kunstnerstipend og utformet utsmykkingsplaner for slottene.\n\nI 1756 utf\u00f8rte han p\u00e5 bestilling fra Kinas keiser Qianlong en serie kobberstikk av keiserens milit\u00e6re bedrifter.\n\nCharles-Nicholas Cochin \u2013 den yngre var s\u00f8nn til grafikerne Charles-Nicholas Cochin \u2013 den eldre og Louise-Magdeleine Horthemels (1686\u20131767).\n\n - Skrevet av:\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "844dee3a-1893-4e8b-a3a6-edf1b33da672"} +{"url": "https://www.bioingenioren.no/meninger/bfi/yrkesetikk/2014/hva-er-renta-i-biobanken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:09Z", "text": "# Hva er renta i biobanken?\n\n## Hva er renta i biobanken?\n\nJeg er blodgiver. Hver gang jeg gir blod skriver jeg under p\u00e5 at anonymiserte pr\u00f8ver av blodet mitt kan brukes til forskning.\n\nPublisert 12.03.2014\n\nEndret 15.03.2017\n\nI tidsskriftet Genialt leste jeg nylig om forskning p\u00e5 HeLA-celler. Artikkelen fortalte hvordan forskningen drives frem p\u00e5 bekostning av personvernet. Det fikk meg til \u00e5 reflektere over hva som skjer hvis noen \u00f8nsker \u00e5 forske p\u00e5 mitt blod. Oppbevares det i biobanken p\u00e5 sykehuset? Hva vil det si at pr\u00f8ven er anonymisert? Kan forskningsresultatene misbrukes? Jeg arbeider ved et sykehuslaboratorium, men ble f\u00f8rst n\u00e5 klar over hvor lite jeg visste om biobanking. Dermed kontaktet jeg biobankkoordinator Odd Harald Olsen for \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 mine mange sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## G\u00e5r forskere over lik?\n\nP\u00e5 vei opp til forskningsenheten hadde jeg historien om Henrietta Lacks i tankene. F\u00f8r hun d\u00f8de i 1951 ble det tatt celler fra hennes livmorhalskreft. Disse HeLa-cellene ble siden benyttet til medisinsk forskning verden over. Dette har f\u00f8rt til mange helsemessige fremskritt som utvikling av poliovaksinen, bedre kreftbehandling og bedre muligheter for assistert befruktning. I fjor ble hele arvematerialet i HeLa-cellene kartlagt. Forskerne publiserte resultatene \u00e5pent p\u00e5 internett. Verken Henrietta Lacks eller hennes etterkommere hadde samtykket til dette. Historien om HeLa-cellene viser at forskningen utvikler seg raskere enn samtykkeprosessene.\u00a0 \nJeg er klar over at det ligger i vitenskapens natur at det skjer en rask og noen ganger uventet utvikling. Medisinsk industri er interessert i \u00e5 tjene penger og kan bli fristet til \u00e5 g\u00e5 over lik i jakten p\u00e5 profitt. Derfor stilles det strenge krav til forskningsetikk.\n\n## Farlig informasjon\n\nHvis jeg skal godta forskning p\u00e5 mitt blod, vil jeg v\u00e6re sikker p\u00e5 at resultatet ikke kan skade meg eller kommende generasjoner. Kartlegging av arvematerialet kan gi meg informasjon om egen og n\u00e6re slektningers sykdomsrisiko. Hva gj\u00f8r jeg med den informasjonen?\u00a0 Skrekkscenariet er at opplysninger om mine d\u00e5rlige gener blir tilgjengelig for arbeidsgiver, forsikringsselskap eller lagt ut p\u00e5 nett. Da kan jeg risikere \u00e5 ende opp arbeidsl\u00f8s, uten forsikring og u\u00f8nsket som partner. Er dette en reell fare for meg?\n\n## Forskning bygger p\u00e5 tillit\n\nHver gang jeg legger meg i blodbankstolen, gir jeg fra meg rundt en halv liter blod. Det er mange bloddr\u00e5per. Odd Harald forklarte at ett serumr\u00f8r fryses ned og oppbevares i biobanken i to \u00e5r. Hvis noen \u00f8nsker \u00e5 forske, m\u00e5 de s\u00f8ke Regional Etisk Komite (REK) om tillatelse. Jeg var engstelig for om pr\u00f8veresultater kan kobles sammen med helseopplysningene mine, men Odd Harald beroliget meg. Han minnet meg om at jeg skriver under p\u00e5 at bare anonymiserte pr\u00f8ver av blodet mitt kan benyttes. B\u00e5de blodposen og serumr\u00f8ret blir avidentifisert. Det betyr at det blir merket med tappenummer eller kode. Hvis blodet skal brukes til forskning, fjernes merkingen, slik at det ikke kan spores tilbake til meg. Det anonymiseres.\u00a0 \nVidere forklarte han at REK foretar en grundig etisk vurdering av hvert enkelt forskningsprosjekt. Kun hvis giveren samtykker, kan resultatene knyttes til helseopplysningene hans eller hennes. I tillegg er det et omfattende lovverk som regulerer biobankene og som skal sikre personvernet. Forskning handler om tillit. Dersom jeg ikke har tillit til at helsepersonell er bevisst sitt etiske ansvar, kan jeg n\u00e5r som helst oppheve samtykkeerkl\u00e6ringen. Da kan de ikke forske p\u00e5 blodet mitt.\n\n## God avkastning\n\nMen f\u00f8r jeg bestemte meg for om blodet mitt fortsatt skal v\u00e6re tilgjengelig for forskning i biobanken, ville jeg vite hva renta er. Odd Harald fortalte at biobankene bidrar til mange medisinske fremskritt. De gir forskerne tilgang til store mengder biologisk materiale p\u00e5 \u00e9n gang. De kan f\u00f8lge pasientpr\u00f8ver over \u00e5r og knytte pr\u00f8veresultater til relevante helseopplysninger. Ved \u00e5 ha pr\u00f8ver tilgjengelig i biobanken slipper pasienter og andre \u00e5 utsettes for inngrep og blodpr\u00f8vetakinger n\u00e5r nye tester skal pr\u00f8ves ut. \nKonklusjonen min er at jeg vil fortsette med \u00e5 \u00absette\u00bb blodet mitt i biobanken Jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at helseopplysningene mine ikke blir misbrukt. Renta er bedre helse og bedre behandling \u2013 for mange. \nDet syns jeg er en god avkastning.\n\n### Signe R\u00f8yn\u00e5s\n\nemail@example.com\n\nLaboratoriekonsulent i Noklus, S\u00f8rlandet sykehus Kristiansand\n\n### Er det mulig \u00e5 lage en menneskelig hjerne?\n\nF\u00f8rst og fremst vil jeg \u00f8nske alle leserne av Bioingeni\u00f8ren godt nytt \u00e5r og i tillegg takke for en spennende tre\u00e5rsperiode i yrkesetisk r\u00e5d fra 2011 til 2013.\n\n### Global helse og fremtidens helseforskning\n\n### Den ubeleilige samtalen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5205a14-d95f-4a3d-95ea-cfbf48be3a58"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/category/opplevelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:07Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# Kategori: Opplevelser\n\n## PLUTSELIG FIKK VI MUSIKALBILLETTER\n\nPosted on 20.01.2019 kl. 08:28 \n\nDu vet alle disse konkurransene p\u00e5 Facebook\u2026.der hvor det st\u00e5r at du skal si hvem du vil ha med deg, og dele og like og alt det der\u2026.? \nJeg ser mange ettersp\u00f8r av og til om det overhodet er noen som vinner? \nJeg kan bekrefte at det ER noen som vinner i de fleste av de konkurransene.\n\nP\u00e5l vant nettopp. Han vant to billetter til musikal, og den var i g\u00e5r. Heldigvis var det meg han hadde lyst \u00e5 ha med p\u00e5 dette \u2665\n\n \nMusikalen var i Bryne Storstove, og het S\u00f8nn av Synd, og ble fremf\u00f8rt av Unge Spor. Alts\u00e5, en ungdomsmusikal.\n\n \nHandlingen er fra mafiamilj\u00f8et i Chicago. Det er en klubb hvor spritsalg og kj\u00f8p florerer i forbudstiden. Sjalusi, kj\u00e6rlighet, glamour, drama, mord og det hele h\u00f8rer med.\n\n \nPolitiet er stadig p\u00e5 jakt etter morderen, og vil gjerne ogs\u00e5 l\u00f8se spritformidlingsproblemet.\n\n \nMange fine rollekarakterer, musikk, sang, dans og fremf\u00f8ringer i reneste Broadwaystil, og fint engasjement. De kan det, ungdommene \ud83d\ude42 Kjempeflinke, og ganske s\u00e5 profesjonelt.\n\n \nRomantikk er det s\u00e5 klart ogs\u00e5, men ikke uten konsekvenser\\!\n\n\n\nDet hele er s\u00e5 gjennomf\u00f8rt og fint, og jeg er veldig imponert. Dette var absolutt helt perfekt \u00e5 se p\u00e5 en l\u00f8rdagskveld \ud83d\ude42 Heldige vi som plutselig fikk billetter til dette \ud83d\ude00\n\nDette var fin oppladning til neste ting vi har billetter til, nemlig musikalen Grease som skal v\u00e6re p\u00e5 DNB Arena om en m\u00e5ned \ud83d\ude42 Masse kjekt \u00e5 se frem til dette \u00e5ret \ud83d\ude42\n\nHar du vunnet noe i Facebook-konkurranser? \nLiker du musikaler? \nHva er den kjekkeste du har v\u00e6rt p\u00e5?\n\n\u00a0\n\n\\#ungespor \\#musikal \\#s\u00f8nnavsynd \\#bryne \\#storstova \\#moro \\#underholdning\n\n## JEG HAR N\u00c5DD M\u00c5LET MITT\n\n23 kommentarer\n\nPosted on 13.01.2019 kl. 18:17 \n\nN\u00e5 har jeg jo ganske mange m\u00e5l da, s\u00e5nn mer eller mindre. Det er ikke alle m\u00e5l som er mulige for meg \u00e5 gjennomf\u00f8re, det vet de fleste som kjenner meg. Det blir nesten mer som dr\u00f8mmer. Men enkelte m\u00e5l er innenfor rekkevidde, og kan n\u00e5s med stahet og jernvilje \ud83d\ude42\n\nDet m\u00e5let jeg har n\u00e5dd i dag, hadde jeg ikke trodd jeg skulle n\u00e5 i det hele tatt. Det har f\u00f8ltes veldig uoppn\u00e5elig for meg. Og det har heller ikke v\u00e6rt s\u00e5 enormt viktig. Men jeg har i det siste lagt litt ekstra energi i det, for \u00e5 se om jeg kanskje, muligens klarte \u00e5 snike meg inn s\u00e5nn umerkelig en liten stund \ud83d\ude42\n\n*Og hva snakker jeg om?*\n\nJo, jeg snakker om denne: \n \n**Topplisten \ud83d\ude00**\n\nJeg var en smule uforberedt. Jeg holdt p\u00e5 \u00e5 scrolle forsiden, for \u00e5 lese blogger, og plutselig mens jeg stoppet opp for \u00e5 klikke p\u00e5 Lillasjel sitt innlegg, legger jeg merke til navnet mitt i sideblikket, og der er jeg jammen, blant de fine p\u00e5 topplisten \u2665 P\u00e5 97. plass \ud83d\ude00\n\nDET var en utrolig kjekk overraskelse p\u00e5 en s\u00f8ndag \u2665 \nJeg f\u00f8ler meg litt opph\u00f8yet n\u00e5 \ud83d\ude00\n\n\n\nJeg vet jo at jeg har en leserskare, jeg f\u00f8lger med p\u00e5 google analytics, men i perioder er jeg ganske frav\u00e6rende her, og da blir det jo til at jeg synes lite. Og likevel har jeg lesere innom hver dag. Men selvsagt ikke s\u00e5 mange som gj\u00f8r at jeg har hatt mulighet til \u00e5 havne p\u00e5 topplista.\n\nN\u00e5 har jeg jo gjort en innsats i det siste. Jeg er alene hjemme, har god tid, og m\u00e5 likevel hvile mye. S\u00e5 da har jeg v\u00e6rt innom her for \u00e5 skrive innlegg, flere ganger om dagen.\n\nJeg lurer p\u00e5 om noen f\u00f8ler at jeg har spammet? Jeg vet ikke jeg, jeg vet bare n\u00e5r jeg har fulgt med p\u00e5 forsiden, at ganske mange skriver mange innlegg hver dag. Det er noe jeg ikke har som m\u00e5l s\u00e5nn til vanlige. Men det har v\u00e6rt kjekt ogs\u00e5 \ud83d\ude42 \u00c5 ha det som m\u00e5l vil v\u00e6re urealistisk, da jeg er kroniker, og av og til sliter b\u00e5de med \u00e5 skrive og \u00e5 konsentrere meg. \nMen bloggen er likevel et fristed, hvor jeg kan f\u00e5 ut litt skrivekl\u00f8e, og sortere litt tanker og s\u00e5nt \ud83d\ude42 Det har faktisk v\u00e6rt god medisin n\u00e5r jeg har hatt mye \u00e5 styre med blant de sm\u00e5 gr\u00e5. Grubling og tankevirksomhet er ikke lett \u00e5 sortere, og der kommer skrivingen godt med, for det har virkelig hjulpet meg til \u00e5 sette ord p\u00e5 ting i perioder, og f\u00e5 bearbeidet ting ut av verden. S\u00e5 der er jeg utrolig takknemlig for blogg-hobbyen min \ud83d\ude42 Jeg trenger ikke bruke penger p\u00e5 psykolog n\u00e5r jeg kan skrive i bloggen min og f\u00e5 samme virkning \ud83d\ude00\n\nOg s\u00e5 er jeg jo ogs\u00e5 enormt takknemlig overfor dere som kommer inn her og leser hos meg \u2665 Uten dere hadde jeg jo ikke v\u00e6rt p\u00e5 Topplisten i dag \u2665 S\u00e5 tusen hjertelig takk til dere, alle som en \u2665 \nJeg er ofte innom og leser, men ikke alltid jeg kommenterer hver gang jeg leser blogg, for \u00e5 n\u00e5 \u00e5 lese flest mulig f\u00f8r jeg m\u00e5 hvile. Og i det siste har jeg f\u00e5tt litt kommentarer selv, og det synes jeg er veldig hyggelig \ud83d\ude42 Ikke alltid jeg f\u00e5r svart, men her inne er det nok ikke s\u00e5nn at s\u00e5 mange kommer innom og leser svarene. S\u00e5 da blir det ikke alltid prioritert. Men likevel utrolig hyggelig \u00e5 f\u00e5 litt respons. Jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 flink som mulig til det selv \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 gjenst\u00e5r \u00e5 \u00f8nske alle som leser her, og alle andre ogs\u00e5, en riktig hyggelig s\u00f8ndagskveld \u2665 Nyt kvelden, og lad opp til ny uke starter \ud83d\ude00\n\n\n\n\u00a0\n## SVERD I FJELL\n\nPosted on 13.01.2019 kl. 10:16 \n\nEt av mine favorittfotomotiv er monumentet Sverd i fjell.\n\nI g\u00e5r kveld tok vi en kj\u00f8retur jeg og P\u00e5l. Litt rundt omkring, stoppet her og der, og gikk litt sm\u00e5turer. \nBlant annet stoppet vi, p\u00e5 min foresp\u00f8rsel, ved Sverd i fjell som er plassert i M\u00f8llebukta.\n\nDet var jo m\u00f8rkt, men det gj\u00f8r ikke noe, for monumentet er opplyst. Jeg hadde ikke kamera med meg som jeg liker best n\u00e5r jeg er der, men mobilen tar jo ogs\u00e5 greie bilder \ud83d\ude42\n\n \nHimmelen har bylys. Og det var overskyet og litt duskregn innimellom \ud83d\ude42\n\n \nEn selfie m\u00e5 jeg jo ha. Og da ble det med utfyllingslys, som var s\u00e5 skarpt at jeg som er lys\u00f8mfindtlig myser som i solen \ud83d\ude00\n\n \nOg her er kj\u00e6resteparet, P\u00e5l og meg \u2665\n\nDet var et koselig stopp, f\u00f8r vi kj\u00f8rte videre og stoppet en annen plass og gikk litt.\n\nSverd i fjell kan du lese mer om HER\\!\n\n\u00a0\n\n\\#sverdifjell \\#m\u00f8llebukta \\#stavanger \\#monument \\#kveld\n\n## MARILYN MONROE\n\nPosted on 05.01.2019 kl. 08:0805.01.2019 \n\n** ** \n\nSom ten\u00e5ring var jeg veldig opptatt av kjendiser. Det er lenge siden n\u00e5. Men da hadde jeg flere favoritter, som jeg fulgte med p\u00e5, og var en smule oppslukt av.\n\nMen det er jo ganske lenge siden.\n\nEn favoritt har jeg fortsatt. Og det er Marilyn Monroe.\n\nHun var ikke en av mine st\u00f8rste ungdomsfavoritter, men hun har s\u00e5 absolutt hengt ved meg godt oppi voksen alder, og hun gj\u00f8r det enda. Hun ble f\u00f8dt, og d\u00f8de lenge f\u00f8r jeg selv ble f\u00f8dt. Men det er noe ved henne som jeg assosierer meg selv med. Jeg aner ikke hva det egentlig er, men jeg synes hun var vakker, modig, sterk og kul. Alt jeg selv har lyst \u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn egentlig. At hun ogs\u00e5 slet med sykdom og hadde personlige problemer, er jo heller ikke s\u00e5 ulikt mitt eget liv, selv om kontrasten derfra nok egentlig er ganske stor \ud83d\ude09\n\nEttersom \u00e5rene har g\u00e5tt har jeg blitt mer og mer glad i henne, og familie og n\u00e6rmeste venner kjenner til min fascinasjon for henne.\n\nIronisk nok har jeg knapt nok sett en eneste av filmene hennes. Jeg tror ikke det er hennes talent som skuespiller som har fenget meg akkurat \ud83d\ude09 Det er nok heller personligheten, s\u00e5nn som den gjerne blir fremstilt. Og det finnes jo mang et sitat som kommer fra hennes munn opprinnelig.\n\nI sommer var jeg p\u00e5 ferie i USA, og da ogs\u00e5 innom Hollywood. Og der i Hollywood hadde de en kjempediger souvenirbutikk proppfull av Hollywoodsaker. Deriblant en hel avdeling med Marilyn-effekter. Alt fra store postere til n\u00f8kkelringer og annet rart man aldri ville kommet p\u00e5 \u00e5 trenge \ud83d\ude09 Da m\u00e5tte jeg handle litt. Faktisk ble det mine f\u00f8rste Marilyn souvenirer. Jeg m\u00e5tte jo det, der hvor hun hadde sin storhetstid \ud83d\ude42\n\nMen aller f\u00f8rst bes\u00f8kte vi Walk of Fame og TCL Chinese Theatre.\n\n \nHer foran TCL Chinese Theatre er store betongheller med mange kjente signaturer, h\u00e5nd og fotavtrykk. Jeg fant til og med v\u00e5r egen Sonia Hennie der. Men for meg er Marilyn Monroe st\u00f8rre. Mye st\u00f8rre \ud83d\ude42 Og \u00e5 finne hennes avtrykk var stort for meg \u2665\n\n \nStjernen hennes p\u00e5 Walk of Fame var ogs\u00e5 stas \u00e5 finne \u2665 Blant mange andre kjente navn \ud83d\ude42\n\nDet h\u00f8res sikkert litt spr\u00f8tt ut, men \u00e5 v\u00e6re her, hvor ogs\u00e5 hun har v\u00e6rt, det f\u00f8ltes s\u00e5 n\u00e6rt plutselig. Som om hun levde i min tid, og ikke lenge f\u00f8r min tid.\n\nOg s\u00e5 fant vi da denne Hollywood butikken, som ikke akkurat var liten. Vi brukte litt tid der inne, det var mye \u00e5 se. Og n\u00e5r jeg snakker om vi, s\u00e5 mener jeg meg selv og ungene mine som da var 17 og 22. De har jo sine favoritter som de syntes var kjekt \u00e5 finne effektene til \ud83d\ude42\n\nJeg kj\u00f8pte med meg 2 Marilyn-souvenirer hjem. Det m\u00e5tte jo v\u00e6re noe som ikke ruvet for mye, og som ikke var for tungt.\n\n \nDet ene valget mitt var denne kortstokken.\n\n\n\nMotivene inni kortstokken viser tegnede motiver fra forskjellige filmplakater og filmer.\n\n \nJeg kj\u00f8pte ogs\u00e5 denne koppen. De hadde forskjellige, men jeg syntes denne var en av de fineste. Jeg var redd den skulle knuse p\u00e5 veien hjem, men heldigvis overlevde den transporten i beste velg\u00e5ende \u2665\n\n \nKoppen har v\u00e6rt mye i bruk siden vi kom hjem fra ferien. Og en stund vurderte jeg om jeg skulle ha den til pynt, eller bruke den. Jeg valgte \u00e5 bruke den, for da n\u00e5r den ikke \u00e5 st\u00f8ve ned \ud83d\ude09 Og s\u00e5 er det jo noe med det som kan brukes, da er det jo til nytte.\n\nS\u00e5 ble det jul. Og det viste seg at ogs\u00e5 kj\u00e6resten min har f\u00e5tt med seg hvem som er mitt idol \u2665 \nHan hadde nemlig kj\u00f8pt en julegave som jeg aldri kommer til \u00e5 glemme, og som jeg er utrolig stolt av og takknemlig for \u2665\n\n\n\nP\u00e5l er nemlig frimerkesamler, men han samler ikke p\u00e5 amerikanske frimerker. Han hadde likevel kommet over denne samlingen med Marilyn Monroe frimerker. Og da tenkte han p\u00e5 meg, og valgte at dette ville v\u00e6re en fin gave til meg. Og der traff han jammen spikeren p\u00e5 hodet \u2665 For jeg er ikke frimerkesamler, men denne samlingen her ville jeg ikke unnv\u00e6ret for noen pris. Jeg ante ikke at s\u00e5nt fantes engang \ud83d\ude00 Den er litt sjelden denne samlingen, for det er ikke s\u00e5 ofte at frimerker kommer i hele ark som her fikk jeg vite. \nJeg elsker at den er innrammet, og jeg skal finne en fin plass p\u00e5 veggen til denne \u2665\n\nHva annet som kan finne p\u00e5 \u00e5 komme i hus med Marilyn Monroe p\u00e5, er ikke godt \u00e5 si. Men enn s\u00e5 lenge s\u00e5 er jeg veldig glad for de tingene jeg allerede har. Jeg lager ikke noe alter, eller noen monter, men \u00e5 vite at jeg har disse tingene, gleder meg, fordi jeg vet jeg har dem \ud83d\ude00\n\nI Haugesund finnes en statue av henne, og der har jeg ogs\u00e5 v\u00e6rt, s\u00e5 klart \ud83d\ude42 Og bildet derfra har jeg presentert f\u00f8r i bloggen. En dag, p\u00e5 en annen \u00e5rstid, skal jeg nok dit igjen, og da vil det nok bli nye bilder \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nHar du et idol, eller noe annet du samler p\u00e5, som har stor verdi for deg?\n\n\u00a0\n\\#idol \\#marilynmonroe \\#samler \\#korstokk \\#frimerker \\#krus \\#kopp \\#walkoffame \\#tclchinesetheatre\n\n## DEMONSTRANTEN HAR TATT JULEFERIE\n\nPosted on 19.12.2018 kl. 17:5220.12.2018 \n\n \nDette \u00e5ret, eller dvs. det siste halv\u00e5ret har v\u00e6rt sterkt preget av aktivisme for min del. Jeg n\u00e5dde \u00e5 fylle 50 f\u00f8r jeg ble demonstrant. \nBildet over har jeg l\u00e5nt fra Stavanger Aftenblad. Her er jeg avbildet fremme ved banneret, nest til venstre.\n\nGrunnen til demonstrantvirksomheten min er den massive \u00f8kningen av bomstasjoner i distriktet v\u00e5rt. Og ogs\u00e5 i andre distrikter over det ganske land. Dette er jo noe jeg ikke har r\u00e5d til. Og vett og forstand har jo helt forlatt v\u00e5re kj\u00e6re politikere som liksom styrer dette landet. Maktkampen og pengelysten vil ingen ende ta. Det finnes da langt bedre og billigere m\u00e5ter \u00e5 spare milj\u00f8 og bygge vei p\u00e5. Det er uansett komplekse saker dette her. Og har vel ganske lite med sakens kjerne \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nn egentlig. Alt handler om at vi skal virke best og flinkest utad, mot resten av verden. Og derfor skal vi som bor i dette fantastiske landet fl\u00e5s til skinnet.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt et h\u00f8yt antall demonstrasjoner de siste 5 m\u00e5nedene, og jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 over halvparten av dem. Dette har g\u00e5tt p\u00e5 bekostning av helse og andre ting jeg heller kunne brukt tiden min p\u00e5. Men saken er viktig for meg, og derfor har jeg prioritert det.\n\nDen siste demonstrasjonen var jeg ikke p\u00e5, men den f\u00f8r der stilte jeg opp med tykke kl\u00e6r og fakkel.\n\n\n\nDet var minusgrader denne dagen, og vi skulle st\u00e5 stille utenfor Stavanger R\u00e5dhus. Det skulle v\u00e6re en stille protest. Jeg fr\u00f8s ganske godt p\u00e5 slutten, da det \u00e5 st\u00e5 stille ikke gir noen s\u00e6rlig varme, til tross for godt yttert\u00f8y.\n\n\n\nFakkelen varmet faktisk litt, s\u00e5 jeg var aldri kald i ansiktet i alle fall \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er det Stavangers ordf\u00f8rer, Christine Sagen Helg\u00f8, som har kommet ut sammen med noen av sine politikerkollegaer for \u00e5 \"im\u00f8tekomme\" demonstrantene f\u00f8r aksjonen startet. Og dette gjorde hun nok siden det ogs\u00e5 var m\u00f8tt opp et pressekorps sammen med demonstrantene. Det er jo litt taktisk da \u00e5 vise ordentlige politikertakter og \"late som\" at man lytter til folket.\n\nI l\u00f8pet av det siste halve \u00e5ret har min respekt for politikere dalt noe helt enormt. De har virkelig f\u00e5tt vist seg fra sin mest kyniske side, og bryr seg lite om sine velgere og velgernes beste. Maktkamp er hva det dreier seg om, dessverre.\n\nJeg har n\u00e5 tatt juleferie fra demonstrantvirksomheten. Og jeg tror den ferien kommer til \u00e5 vare en stund. Det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av helsen \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette, s\u00e5 jeg f\u00e5r h\u00e5pe at trykket \u00f8kes etter nytt\u00e5r, og at noen andre tar seg i nakkeskinnet og er med p\u00e5 demonstrasjoner, og jobber litt for oss kronisk syke, og stadig fattigere del av befolkningen blant annet, i tillegg til seg selv og alle andre ogs\u00e5 s\u00e5 klart. \nJeg h\u00e5per ikke vi har tapt, men dessverre taper jeg helse pga. bommene blant annet. S\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg ta vare p\u00e5 meg selv etter beste evne. Jeg m\u00e5 ta l\u00e6rdom. Jeg m\u00e5 l\u00e6re at jeg ikke kan gj\u00f8re alt som alle andre kan. Ikke har jeg helse til det, og dyrt blir det ogs\u00e5, n\u00e5r man m\u00e5 gjennom en bom hver gang man skal gj\u00f8re noen \u00e6render.\n\nS\u00e5 n\u00e5 \u00f8nsker jeg hele (bom-) Norge en riktig god Jul \ud83d\ude00\n\n## FLYTTESJAU OG LITT FRA HELGEN\n\nPosted on 10.12.2018 kl. 10:19 \n\nDa er flyttesjauen i gang her hos meg, og jeg har blitt flyttet til ny bloggplattform.\n\nDet ser forel\u00f8pig greit ut her. Jeg har holdt p\u00e5 med litt utforsking av omgivelsene her inne, og funnet litt ut hvordan jeg skal man\u00f8vrere meg rundt \ud83d\ude42\n\nDet er forskjellig fra der jeg var f\u00f8r. Og dere som leser innom her, og er vant til den gamle, vil se at det er litt forskjell i oppsett og design. Alt nytt blir jo en vane uansett, og det kan godt v\u00e6re at jeg endrer ting etterhvert. Tiden vil vise. \nF\u00f8rst og fremst prioriterer jeg \u00e5 gj\u00f8re meg kjent her selv \ud83d\ude42\n\nHelgen har v\u00e6rt fin, og jeg har kost meg. I g\u00e5r kveld hadde jeg bes\u00f8k av P\u00e5l og datteren hans. Vi tente to lys og spiste kolakaker og gulerotkake \ud83d\ude42\n\nP\u00e5 l\u00f8rdagskvelden var jeg p\u00e5 julekonsert med 3 venninner. Vi var p\u00e5 Sandnes Brygge og s\u00e5 Adeles Jul. \nAdele er en ung dame fra distriktet her, med ben i nesa og en nydelig stemme. \nJulesangene hun fremf\u00f8rte var rolige, stemningsfulle og avslappende. \nVakkert \u2665\n\n \nDet blir ikke de beste bildene med mobiltelefon i et lysdempet lokale, men stemningen kan man jo fortsatt f\u00f8le p\u00e5 \ud83d\ude42\n\n \nJeg satt s\u00e5nn til, at n\u00e5r jeg snudde meg litt s\u00e5 jeg et speil, og i speilet var Adele. S\u00e5 da fikk jeg egentlig se henne i to forskjellige vinkler fra der jeg satt \ud83d\ude42\n\nP\u00e5 fredagen gikk jeg og P\u00e5l tur. Det har ikke blitt for mange turene i det siste, dessverre.\n\nVi gikk forbi kirka, og da fikk jeg knipset ett av mine favorittmotiver, som er denne portalen her som starter under klokket\u00e5rnet og g\u00e5r innover mot inngangsd\u00f8ren.\n\nEn fin helg er over, og vi er i gang med ny uke. \nOg n\u00e5 er jeg spent p\u00e5 \u00e5 se om jeg f\u00e5r bloggen min til \u00e5 virke etter flyttingen \ud83d\ude42\n\n\u00d8nsker alle sammen en helt nydelig dag \u2665\n\n\\#flytting \\#flyttesjau \\#konsert \\#helg \\#aktiviteter\n## KOSEDAG\n\nPosted on 06.12.2018 kl. 13:46 \n\nI g\u00e5r var en ordentlig kosedag. En s\u00e5nn dag hvor alt av gj\u00f8rem\u00e5l, vondter og andre ting, ble satt til side for \u00e5 ha litt kvalitetstid sammen med venner \ud83d\ude42\n\nDet begynte med at jeg tok bena fatt og gikk ned til Sandnes for min f\u00f8rste venneavtale.\n\n\n\nHer er jeg p\u00e5 vei, snart fremme. P\u00e5 andre siden av v\u00e5gen bygges nytt R\u00e5dhus. Og der jobber kj\u00e6resten min. Og s\u00e5 klart, n\u00e5r jeg g\u00e5r her, s\u00e5 m\u00e5 jeg jo sende ham en mld, og da sendte jeg dette bildet. Og vips, kom han meg i m\u00f8te, for \u00e5 hilse p\u00e5 \ud83d\ude42\n\n\n\nVennen jeg skulle m\u00f8te hadde sjekket inn for natten p\u00e5 et tidligere teglverk/pottemakeri som n\u00e5 er gjort om til hotell og trakteringssted, Gamlav\u00e6rket heter det.\n\nOg gjesten jeg skulle bes\u00f8ke bodde innenfor d\u00f8ren til h\u00f8yre \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg har alltid hatt lyst \u00e5 se hvordan rommene ser ut her inne, da dette er et overnattingssted med sjel. \nOg riktig koselig var det \ud83d\ude42\n\n\n\nSom flere sikkert har f\u00e5tt med seg allerede, s\u00e5 var det Karidansen jeg skulle m\u00f8te. Kari hadde flere \u00e6render i byen og omkringliggende omr\u00e5de, s\u00e5 da var det utrolig kjekt at hun hadde tid til meg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n\n\nEn riktig kjekk anledning til \u00e5 oppleve g\u00e5gata v\u00e5r fra en annen vinkel enn den vante \ud83d\ude42\n\nVi tuslet oss etterhvert ned i g\u00e5gata, for \u00e5 finne en hyggelig plass \u00e5 spise lunsj.\n\n\n\nVi endte opp p\u00e5 Delikatessen Foodfighters. Der spiste vi hver v\u00e5r andesalat, og til dessert ble det kaffe og suksesskake med sjokolade. Nammetastisk for denne kakejenta her \ud83d\ude00\n\n\n\nI sunnhetens tegn kan jeg nevne at vann var f\u00e5r drikke til salaten, og f\u00f8r salaten ankom, hadde vi hver v\u00e5r Ginger shot ogs\u00e5. Eller ingef\u00e6r shot som jo er et litt mer norsk uttrykk \ud83d\ude42 Jeg pleier alltid \u00e5 kj\u00f8pe det n\u00e5r jeg er her \ud83d\ude42\n\n\n\nTimene gikk fort i hyggelig lag. Vi pratet masse, sp\u00f8kte og lo, og koste oss. Og etterhvert beveget vi oss ut i gata igjen, i bl\u00e5timen \ud83d\ude42 Og gata er vakkert pyntet med lys og julestemning \ud83d\ude42\n\n\n\nJuletreet m\u00e5tte vi jo ogs\u00e5 f\u00e5 en selfie med. Og jeg liker s\u00e5 godt de fine hjertene de pynter treet med her i Sandnes \u2665\n\n\n\nOg h\u00f8yt i toppen den skinnende stjerne \ud83d\ude42\n\nTil slutt var tiden inne for \u00e5 ta farvel for denne gang. Et veldig kjekt gjensyn var det, og jeg gleder meg allerede til neste gang \ud83d\ude42\n\nEtter rusleturen hjem og en god hvil, var jeg klar for neste sosiale h\u00f8ydepunkt denne dagen. Da skulle jeg og noen venninner p\u00e5 f\u00f8rjulskos hos dansken.\n\nDansken er alts\u00e5 klengenavnet til et gartneri som holder til der hvor jeg bor. Det danske gartneri. \nDe hadde invitert til f\u00f8rjulskos, hvor de skulle fortelle litt om stell av julens planter, hvordan lage lekre juledekorasjon og sammenplantninger, og i tillegg var det en kaffebrygger der, og en som produserte honning. Og disse to snakket ogs\u00e5 om sine produkter, og vi fikk mulighet til \u00e5 smake og kj\u00f8pe \ud83d\ude42 \nOg s\u00e5 fikk vi servert riskrem med r\u00f8d saus.\n\n\n\nAlle bordene var dekket med fine dekorasjoner.\n\n\n\nPalle fortalte om stell av julens planter, b\u00e5de dem innend\u00f8rs og dem utend\u00f8rs.\n\n\n\nTone laget dekorasjoner og kom med tips til hva som passet sammen og hvordan man enkelt kunne gj\u00f8re det selv.\n\n\n\nOg det er ikke mye som skal til for at det skal bli smakfullt og lekker. Og ferdig kj\u00f8pt koster det jo litt. Kj\u00f8per man alle tingene hver for seg, blir det betraktelig billigere \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nVel forsynt med gode opplevelser kr\u00f8p jeg til sengs og sov godt i hele 5 timer etterp\u00e5 \ud83d\ude42\n\nGode minner \u00e5 ta med seg var dagen i g\u00e5r \ud83d\ude42\n\nSkal du samle p\u00e5 gode minner i f\u00f8rjulstiden?\n\n\u00a0\n\n\\#venner \\#kos \\#opplevelser \\#jul \\#dekorasjoner\u00a0\n\nPosted on 04.09.2018 kl. 08:38 \n\nLivet mitt som demonstrant begynte den 17. juli kl. 18.00.\n\nDet er et hardt liv. Det suger energi, og det gj\u00f8r noe med hum\u00f8ret. Det preger tilv\u00e6relsen.\n\nMen saken er viktig. Veldig viktig. Det handler om bomringene som skal settes rundt hvert eneste knutepunkt i distriktet, inkl. sykehuset. Anglivelig for \u00e5 f\u00e5 ned biltrafikken og spare milj\u00f8et. Og dette skal koste skjorta \u00e5 kj\u00f8re gjennom.\n\nFor en bitteliten slump av pengene som kommer inn i bompengekassen, skal det bygges verdens fineste bussvei og sykkelvei p\u00e5 en strekning som i alle fall ikke jeg bruker til vanlig. Og mange med meg. S\u00e5 skal noe betale en motorveistubbe. Resten av pengene g\u00e5r til andre prosjekter som ikke handler om vei eller milj\u00f8 i det hele tatt, pluss administrasjon.\n\nDet tragiske i alt dette her, er at det finnes mange og billigere\u00a0m\u00e5ter \u00e5 spare milj\u00f8et p\u00e5 n\u00e5r det gjelder biltrafikk, enn \u00e5 loppe folk for penger s\u00e5 det svir inderst i margen. F.eks. kunne det heller v\u00e6rt laget til car-pool filer som jeg s\u00e5 de hadde i USA, hvor man har lov til \u00e5 kj\u00f8re hvis man kj\u00f8rer flere sammen. Det er mye billigere \u00e5 bygge en s\u00e5nn fil, enn \u00e5 lage p\u00e5kostede sykkel og bussveier som vi liksom skal bli ber\u00f8mt for.\n\nEn annen ting er jo \u00e5 \u00f8ke busstilbudet og senke bussbillettprisene. Da tror jeg faktisk ganske mange hadde begynt \u00e5 ta buss fremfor bil. Og om togene hadde v\u00e6rt litt mer stabile, s\u00e5 ville sikkert det ogs\u00e5 v\u00e6rt et fint alternativ for mange.\n\nMen s\u00e5nn som dette legges opp, s\u00e5 er faktisk ikke buss et alternativ for s\u00e6rlig mange. Man er bundet til bilen, for \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 g\u00e5 opp. Og det blir dyrt. Skrekkelig dyrt\\!\n\nFor min del er ikke buss et alternativ. Her g\u00e5r buss her hvor jeg bor.\u00a0Men buss er utmattende for en med ME. Det g\u00e5r bra p\u00e5 en god dag, men de fleste dagene, hvor jeg skal gj\u00f8re \u00e6render, er bilen uunnv\u00e6rlig. Da er bussen en vits. \nUansett er jo dette med milj\u00f8et bare en kamuflasje for den egentlige agendaen, som er \u00e5 hale inn s\u00e5 mye penger som mulig, p\u00e5 kortest mulig tid. Uten tanke for at hvis alle plutselig tar buss, s\u00e5 blir det lite penger \u00e5 tjene p\u00e5 disse bommene. Det er jo umulig uansett. Det g\u00e5r jo ikke buss over alt.\n\nJeg personlig trenger ikke \u00e5 kj\u00f8re hver dag. Men jeg st\u00f8tter jo mine barn som m\u00e5 kj\u00f8re, eller ta buss. Og med min inntekt, som er minimal, s\u00e5 vil jeg g\u00e5 konkurs og sulte. Og i alle tilfeller blir jeg isolert.\n\n\n\nS\u00e5 da ble jeg demonstrant. Jeg ser meg rett og slett n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 rope ut min mening, i ren desperasjon.\n\nOg vi er mange.\n\n\n\nDette bildet l\u00e5nte jeg fra Aftenbladet.no. Her er jeg i fremste rekke nesten helt til venstre, sammen med kj\u00e6resten min, P\u00e5l.\n\nAftenbladet spurte meg om et intervju, men jeg ble litt paff da, ventet jo ikke det, s\u00e5 jeg sa nei. \nEtterp\u00e5 angret jeg litt, for det var jo en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 si sin mening p\u00e5. Jeg bestemte meg for \u00e5 si ja neste gang, vel vitende om at det nok ikke ville bli noen neste gang.\n\n\n\nDette bildet har jeg ogs\u00e5 l\u00e5nt fra Aftenbladet. Ei annen takket ja til \u00e5 la seg intervjue. Selv st\u00e5r jeg tydelig i bakgrunnen her, til venstre i bildet \ud83d\ude09 S\u00e5 linselus, det klarer jeg \u00e5 v\u00e6re. Det er nesten umulig \u00e5 ikke v\u00e6re det, da det er en del journalister tilstede p\u00e5 disse demonstrasjonene.\n\nS\u00e5 har det ogs\u00e5 v\u00e6rt TV sendinger. Lokale sendinger vel og merke. Hvor jeg har figurert ved et par anledninger.\n\nEn stor demonstrasjon med et par 1000 deltakere var direktesendt p\u00e5 NRK sine lokalsendinger. Der fulgte kamera meg n\u00e5r jeg gikk forbi. Den demonstrasjonen gikk jeg sammen med min datter. \nOg s\u00e5 var det demonstrasjonen med det store banneret, der var det umulig \u00e5 ikke komme p\u00e5 TV n\u00e5r man g\u00e5r helt fremst.\n\nDet hele toppet seg i g\u00e5r.\n\n\n\nDa var jeg her. Men ikke s\u00e5 lett \u00e5 se meg. Jeg fant bildet p\u00e5 NRK\u00a0sine nettsider. \nDette er p\u00e5 Klepp, s\u00e5 alts\u00e5 ikke i min kommune, men likevel en kommune jeg m\u00e5 innom fra tid til annen. Bl.a. for \u00e5 bes\u00f8ke kj\u00e6resten. Der hadde de ikke vedtatt om de skulle ha bomring enda. Og dette skulle alts\u00e5 avgj\u00f8res i g\u00e5r.\n\nJeg og P\u00e5l troppet opp p\u00e5 demonstrasjonen, i h\u00e5p om \u00e5 kunne v\u00e6re med \u00e5 stoppe galskapen som vil gj\u00f8re ting ekstra dyrt for oss.\n\nOg jammen meg, s\u00e5 ble linselusa oppdaget igjen, og spurt om intervju. Se p\u00e5 bildet over her, det er jo ganske mye folk. Og likevel ble vi plukket ut til \u00e5 vise ansikt p\u00e5 TV, p\u00e5 NRK distriktsnyheter.\u00a0\n\nP\u00e5l svarte nei, da vi ble spurt, jeg svarte ja. S\u00e5 da endte han stakkars med \u00e5 v\u00e6re med likevel. Han st\u00f8tter meg i tykt og tynt den gode mannen \u2665\n\nTV sendingen kan du se HER, og innslaget er det f\u00f8rste i sendingen. \nP\u00e5 toppen av det hele s\u00e5 blir dette ogs\u00e5 sendt i Agder, ikke bare i Rogaland. Dette fordi Agder sine lokalsendinger er p\u00e5 flyttefot. S\u00e5 her fikk vi virkelig vist oss frem \ud83d\ude00\n\nOg vipps har vi blitt \"TV-stjerner\" \ud83d\ude09\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg gruet meg for \u00e5 se dette. Og jeg fikk jo ikke se det n\u00e5r det ble kringkastet heller, siden jeg var opptatt p\u00e5 annet hold. Men har jo sett det etterp\u00e5, og til min store lettelse, s\u00e5 det i grunnen ganske greit ut \ud83d\ude09 Jeg fikk noen tilbakemeldinger i g\u00e5r om at vi gjorde oss bra p\u00e5 TV og snakket godt for oss. \nDessverre ble det vedtatt \u00e5 g\u00e5 for bomring ogs\u00e5 i Klepp, s\u00e5 n\u00e5 er folk dypt rystet og skuffet.\n\nIgjen, i det store og hele, s\u00e5 er dette en viktig sak for meg. Og jeg stiller opp p\u00e5 det jeg makter av demonstrasjoner, til tross for at det sliter meg veldig ut. Jeg vil heller v\u00e6re ekstra sliten enn ekstra fattig, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nI min egen kommune har politikerne faktisk begynt \u00e5 vise medmenneskelighet, og de jobber n\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re hele marerittet lettere for oss. Det er mange som m\u00e5 v\u00e6re enige, men flere partier har snudd i saken og innsett det grusomme og den urettferdigheten i dette bomringsystemet. Og det er et positivt skritt videre i saken. \nDessverre er det mange kommuner innblandet, og de er ikke like velvillige og medmenneskelige.\n\nVi har jo ikke tradisjoner for heftige demonstrasjoner her til lands, men demonstrasjonen i g\u00e5r viste at n\u00e5 begynner vi \u00e5 f\u00e5 nok. Den var h\u00f8ylytt og standhaftig, og politikerne som satt i m\u00f8te innenfor vinduet fikk ikke fred. S\u00e5 ganske utrolig at de faktisk da valgte \u00e5 g\u00e5 for bomring, n\u00e5r de h\u00f8rte hvor upopul\u00e6re de ville bli etterp\u00e5.\n\nMen er det en folkegruppe vi ikke skal forst\u00e5 oss p\u00e5, s\u00e5 er det politikerne. De er utvilsomt noe helt for seg selv, og det benytter de seg av ogs\u00e5. For tror du de skal betale i bomringen? \nNei. S\u00e5 klart ikke. De er jo en opph\u00f8yet gruppe, som er mye mer verdt enn alle oss andre. \nDet synes de i alle fall selv, der de sitter med sine h\u00f8ye l\u00f8nninger og bestemmer over alle oss andre som knapt eier n\u00e5la i veggen.\n\nJeg blir preget ja. Deprimert.\n\nS\u00e5 her er det bare til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. Vi m\u00e5 aldri gi oss\\!\n\n\u00a0\n\n\\#demonstrant \\#demonstrasjoner \\#frustrasjon \\#sinne \\#nyheter \\#tv \\#bomring\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\nPosted on 07.08.2018 kl. 18:37 \n\nJa, du leste riktig, jeg har blitt demonstrant. Snille, rolige Eva har blitt demonstrant\\!\n\nDet er nemlig s\u00e5nn, at her i distriktet, Sandnes og Stavanger og omkringliggende knutepunkter, f\u00e5r tredd over hodene v\u00e5re flere bomringer som vi ikke ville ha, og som er sykt dyre, og som nok garantert kan ruinere mange. Og med mange mener jeg de fleste. Folk som har trang \u00f8konomi fra f\u00f8r av, f\u00e5r enda trangere \u00f8konomi, og bedrifter vil ogs\u00e5 lide, og kanskje m\u00e5tte avslutte, fordi det blir for dyrt \u00e5 handle og bruke deres tilbud.\n\nBomringen blir satt i drift 1. oktober, og man skal jammen v\u00e6re kreativ for \u00e5 klare \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re gjennom n\u00e5r man skal noe.\n\nFor meg personlig blir det ogs\u00e5 dyrt, selv om jeg ikke jobber. For jeg m\u00e5 jo av og til kj\u00f8re og gj\u00f8re \u00e6render. Jeg m\u00e5 kj\u00f8re for \u00e5 gj\u00f8re bruk av viktige helsetilbud og andre kommunale tjenester. Jeg har unger som studerer og som ogs\u00e5 kj\u00f8rer bil, og gjett hvem som m\u00e5 st\u00f8tte og hjelpe dem med \u00e5 betale gjennom bommen? Jo, det er jo vi foreldrene.\n\nVi skal bastes og bindes, og knebles kan det virke som, n\u00e5r disse bommene blir tatt i bruk.\n\nOg hensikten er visst \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 g\u00e5, sykle, ta buss og tog, osv. Uten tanke for at dette ikke vil fungere for de fleste.\n\nOg jeg blir s\u00e5 eitrende sint. Jeg har trang nok \u00f8konomi som det er, pluss at buss ikke er noe alternativ for meg med ME. Og jeg ser jo ogs\u00e5 venner og kjente som vil lide for dette. Det er ingen god situasjon.\n\nMen det er ikke bare jeg som er sint. Det er mange sinte.\n\nEn Facebookgruppe er opprettet. Og p\u00e5 kort tid har gruppen f\u00e5tt over 26000 medlemmer. S\u00e5 det er ingen tvil om at folk er i harnisk.\n\nS\u00e5 opprettes det jo demonstrasjoner da. Den f\u00f8rste var 17. juli. Den dagen jeg kom hjem fra ferien. Og jeg stilte opp, med jetlag og det hele.\n\n \nDette bildet har jeg l\u00e5nt fra **Sandnesposten**. Her st\u00e5r jeg fremst nesten helt til h\u00f8yre.\n\nDet var ikke en opphisset demonstrasjon, men en markering, en begynnelse til hva som videre skjer. Vi var vel opp mot 100 personer der.\n\nI dag var det ny demonstrasjon. Den 2. arrangert i gruppen.\n\nDet gikk litt mer heftig for seg \ud83d\ude09\n\nJeg og P\u00e5l, og datteren hans stilte opp. Vi visste det ville bli mye mer folk denne gangen.\n\n\n\nFolk begynner \u00e5 samle seg like f\u00f8r demonstrasjonen begynner.\n\n\n\nPolitiet var ogs\u00e5 p\u00e5 plass. Men de hadde nok en litt annen agenda enn vi andre.\n\n\n\nOg agendaen v\u00e5r, var \u00e5 vise v\u00e5r motstand mot bommene. Og det fikk vi gjort i et kryss ved kj\u00f8pesenteret Kvadrat, hvor det er 3 veier og 3 fotgjengerfelt. Vi marsjerte, og passerte alle fotgjengerfeltene, og trafikken ble stoppet. \"Nok er nok\" ble det ropt. Ja, jeg ropte selv ogs\u00e5. Det er helt lovlig \u00e5 g\u00e5 tur og g\u00e5 over fotgjengerfeltene.\u00a0\n\n\n\nMen vi var jo mange, s\u00e5 trafikken ble jo stoppet. For det var alltid noen som skulle over veien. Vi var langt over 500\u00a0mennesker p\u00e5 denne demonstrasjonen. Og alle sammen skulle jo over veien, og gikk pent og pyntelig p\u00e5 fortauet. Og det ble ingen luker.\u00a0\n\nVed en av overgangene ble det till\u00f8p til sl\u00e5sskamp, da en bilist ble sur og presset p\u00e5, og en demonstrant ble enda surere og begynte \u00e5 ta igjen akkurat der hvor vi var. Sammenst\u00f8tet ble stoppet, og det var bra, for vi har ikke r\u00e5d til den slags d\u00e5rlig reklame for demonstrasjonen.\n\n\n\nPolitiet var ikke langt unna, og kom til, med forsterkninger. \n\n\n\nMen vi var m\u00e5lrettet, og fortsatte \u00e5 g\u00e5.\n\n\n\nDe fors\u00f8kte \u00e5 stoppe oss fotgjengere, for \u00e5 la trafikken passere.\n\nDet var ikke helt vellykket. P\u00e5l m\u00e5tte stoppe i fotgjengerfeltet for \u00e5 knytte skolissene. \nPolitiet ventet t\u00e5lmodig, helt til P\u00e5l knyttet opp igjen, for s\u00e5 \u00e5 knytte sammen igjen. Da tok ene politien med ut\u00e5lmodig stemme et bestemt grep i armen til P\u00e5l, for \u00e5 lempe ham bort fra veien. \nJeg sto pent og ventet sammen med P\u00e5ls datter, nesten akkurat der hvor politiet hadde beordret oss til \u00e5 stoppe, men likevel uti veien, uten \u00e5 stenge, men uten \u00e5 vike ogs\u00e5. \nVi ble jo da vitne til den \"hardhendte\" behandlinen.\n\n\n\nTil slutt fikk en bil passere. Mens bilen bak, fant ut at han skulle st\u00f8tte aksjonen, og stoppet bilen. Han var jo imot bomringen han ogs\u00e5.\n\nOg dermed ga politiet opp. S\u00e5 de begynte \u00e5 omdirigere trafikken istedet.\n\n\n\nDemonstrasjonen fortsatte helt frem til angitt klokkeslett. Og her er det pressen som har m\u00f8tt opp og skriver og fotograferer.\n\n\n\nHelt til slutt samlet mange seg foran senteret og statuerte noen eksempler. Jeg fikk ikke med meg det f\u00f8r de var godt i gang, og gjorde da heller tjeneste som fotograf \ud83d\ude42\n\n\n\nOg her p\u00e5 podiet st\u00e5r hun som tok initiativ til dagens demonstrasjon. Grete, en venninne av meg \ud83d\ude42\n\nEn veldig bra demonstrasjon ble avholdt, og alle som var med skal ha \u00e6re for det.\n\nOm et par uker er det ny demonstrasjon. Faktisk to, samme dag, en i Sandnes og en i Stavanger. Jeg skal v\u00e6re med der ogs\u00e5 \ud83d\ude42 \nFor saken er klar: NOK ER NOK\\!\n\n \nDette var en demonstrasjon ute i offentligheten, s\u00e5 jeg har ikke spurt noen om tillatelse til \u00e5 legge ut bilder p\u00e5 nett. Tvert imot tror jeg ikke s\u00e5 mange har noe i mot det. For vi er alle sammen om saken. Og pressen var jo ogs\u00e5 tilstede.\n\nJeg kunne skrevet side opp og side ned om hele konflikten, men det skal jeg ikke gj\u00f8re. Vi har satt foten ned, og det fortsetter vi med.\n\n**Facebookgruppen heter \"For vi som er imot bomringen i Sandnes og Stavanger\"**. Og der stiller jeg gladelig opp p\u00e5 alle demonstrasjoner som helsa mi tillater, selv om det kanskje medf\u00f8rer sengeleie etterp\u00e5.\n\n\u00a0\n\\#demonstrasjon \\#sint \\#bomring \\#politi \u00a0\n\n\u00a0\n## 50 YEARS OF FABULOUS\n\nPosted on 18.06.2018 kl. 18:51 \n\nEnda har jeg ikke blitt 50, men det er f\u00e5 dager igjen. Og n\u00e5r den dagen kommer p\u00e5 ordentlig, skal champagnen sprettes \ud83d\ude00\n\nSom mange har f\u00e5tt med seg, s\u00e5 tyvstartet jeg feiringen p\u00e5 l\u00f8rdag. \nDette fordi jeg fyller p\u00e5 en hverdag, og fordi jeg er bortreist f\u00f8rste helgen etter bursdagen min \ud83d\ude42\n\nJeg hadde invitert mange gjester, dekket opp p\u00e5 terrassen. Og n\u00e5r det n\u00e6rmet seg, viste v\u00e6rgudene seg fra sin gr\u00e5 og regntunge side. Og vi kunne heldigvis si at vi hadde tatt alle forbehold, og dekket terrassen med partytelt og presenning, s\u00e5nn at alle skulle sitte t\u00f8rt \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nDette bildet er fra etter festen. Her hadde jeg f\u00f8rst dekket med velkomstdrikk, som var Mimosa. En blanding av appelsinjuice og musserende vin. Jeg serverte det i champagneglass i plast, med s\u00f8vstett. Og jeg hadde ogs\u00e5 en alkoholfri variant. \nJeg var s\u00e5 sliten p\u00e5 det tidspunktet n\u00e5r gjestene skulle komme, at alt av detaljbilder ble totalt glemt ut \u00e5 knipse. Og akkurat det er jeg litt lei meg for n\u00e5. Men jeg har tatt et utsnitt fra et annet bilde, som litt voldsomt zoomet inn viser s\u00e5nn omtrent hvordan det var n\u00e5r alle gjestene hadde forsynt seg \ud83d\ude42\n\n\n\nTil venstre er den alkoholfrie drikken, og til h\u00f8yre med alkohol. Jeg synes det ble en elegant velkomst \ud83d\ude42 \n\u00a0\n\nDet ble koselig utp\u00e5 kvelden, hvor lyslenker og pyntelys gjorde stemningen perfekt.\n\n\n\nJeg hadde i alle fall \u00e5ndsn\u00e6rv\u00e6relse nok til \u00e5 knipse et bilde p\u00e5 snapchat, av ferdig dekket bord f\u00f8r jeg sank sammen i en stol \ud83d\ude42 \nJeg brukte tallerkener av pressede bananblader, (eller var det palmeblader?), siden plast n\u00e5 er ut, fikk jeg vite da jeg var p\u00e5 handel \ud83d\ude42 \nServiettene har jeg brettet i vifteform, og opp\u00e5 servietten ligger bordkortet i form av en fin stein fra stranden. Der skrev jeg p\u00e5 navnet med s\u00f8lvpenn.\u00a0Detaljbilder? Joda, jeg har tatt et bilde p\u00e5 etterskudd, s\u00e5nn for \u00e5 vise omtrent hvordan det var \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg hadde dekket med hvit duk og en bl\u00e5 l\u00f8per. Den samme jeg brukte i min datters konfirmasjon \ud83d\ude42 \nOg s\u00e5 hadde jeg pyntet med stein, lyslenker og blomster.\n\n\n\nHer er etter at gjestene har begynt \u00e5 komme, og vi snart skal sette oss til bords.\u00a0 \nLyslenken har jeg surret rundt steiner som ligger p\u00e5 en steinplate. Jeg hadde faktisk ikke et eneste levende lys denne kvelden. Det er noks\u00e5 sjelden, da jeg elsker levende lys \u2665\n\nOppi glassene hadde jeg lagt en vits. Da kunne gjestene ha noe \u00e5 more seg med, og lette p\u00e5 stemningen litt, om det skulle bli taust \ud83d\ude09\n\nVi ble faktisk 28 til bords. Vi skulle blitt 33, men av ulike \u00e5rsaker m\u00e5tte 5 stykker trekke seg i siste liten. Da ble det jo litt bedre plass, men likevel trangt og godt. \nDet gikk forbausende bra. Det var passasje p\u00e5 ene kanten p\u00e5 begge bordene, s\u00e5nn at man skulle komme seg frem for \u00e5 hente maten.\n\n\n\nDette bildet her er det broren min som har tatt. Her st\u00e5r jeg og \u00f8nsker alle velkommen, og P\u00e5l har jeg rett ved siden av meg \u2665 Han var en enormt god hjelp denne dagen, fantastiske gode kj\u00e6resten min \u2665\u00a0\n\n\n\nMaten satte vi p\u00e5 buffetbord inne i stua. Det var MYE mat. Men bedre med nok mat, enn for lite mat \ud83d\ude42 \nHer er bildene tatt etter f\u00f8rste bordsetting \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nJeg hadde bestilt maten fra et cateringfirma som holder til rett i n\u00e6rheten av her hvor jeg bor. Og maten var veldig smakfull og god. S\u00e5 dem kan jeg gjerne benytte igjen om jeg skulle ha flere fester. \nMaten besto av spareribs m/bbq saus, kyllingklubber, kyllingbratwurst og hamburgere. Selvsagt med tilbeh\u00f8r. Og mange gode salater. Et par venninner hadde ogs\u00e5 laget salater \ud83d\ude42\n\nJeg var veldig sliten, s\u00e5 jeg spiste ikke s\u00e5 mye, men fikk smakt p\u00e5 litt, og har kost meg med rester i etterkant \ud83d\ude42\n\nKakebordet var ogs\u00e5 innholdsrikt \ud83d\ude00\n\n\n\n\u00d8verst sto et stettfat med moreller og jordb\u00e6r. Litt godt med noe friskt og sunt.\n\nForan der st\u00e5r en lun rabarbrapai med is. Den var frisk og\u00a0god, og en venninne hadde laget den.\n\nS\u00e5 st\u00e5r en sk\u00e5l med sjokolade, og min datters browniecupcakes \ud83d\ude42 De er ogs\u00e5 veldig gode\u2026.mmmmm, og en glede \u00e5 putte i munnen \u2665\n\nSjokoladebl\u00f8tkake hadde jeg selv bakt. Det er en kake jeg har gode barndomsminner til. Jeg likte den s\u00e5 godt, og mamma laget den av og til p\u00e5 bursdagen min.\n\nSuksesskake er en selvf\u00f8lge p\u00e5 ethvert festbord \u2665 En venninne hadde bakt den, og hver smitt og smule ble oppspist \ud83d\ude42 Veldig god kake, og en av mine absolutte favoritter \u2665\n\nTil h\u00f8yre ved siden av suksesskaken st\u00e5r en snickerskake som jeg selv har bakt. Den var glutenfri, og veldig god. Den smakte snickers, fikk jeg h\u00f8re \ud83d\ude42 \nIkke s\u00e5 lekkert dandert p\u00e5 fint fat, men smaken var jo viktigst \ud83d\ude42\n\n\n\nBrowniemuffins eller cupcakes, er knallgode. Min datter bakte disse for f\u00f8rste gang for flere \u00e5r siden, og de er ogs\u00e5 en selvf\u00f8lge p\u00e5 festbord her i familien synes jeg \u2665 \nS\u00e5 jeg satte enormt pris p\u00e5 at hun bakte disse til festen \u2665\n\n\n\nDenne kaken er ogs\u00e5 en av mine favoritter, s\u00e5 m\u00e5tte vise et n\u00e6rbilde av den. Det er en sjokoladesukkerbunn, fylt med litt sjokoladekrem, og vanlig fl\u00f8tekrem som er blandet med hermetiserte p\u00e6rebiter. Pynten ellers er fl\u00f8tkrem og hermetiske p\u00e6rer. Veldig god kombinasjon med p\u00e6re og sjokolade synes jeg \ud83d\ude42 \nLitt gullstr\u00f8 til pynt, s\u00e5 ble det enkelt og likevel pent \ud83d\ude42\n\nFesten var\u00a0god\u00a0med den gode maten, den gode drikken, god prat, masse latter, og hyggelig stemning. Jeg koste meg veldig, til tross for at jeg var ganske s\u00e5 sliten.\n\nDe yngste festdeltakerne var 12 og 13 \u00e5r gamle, og eldst var vel noenogseksti tror jeg. Og alle s\u00e5 ut til \u00e5 kose seg. Jeg hadde laget til et spillebord inne i stua etter maten, s\u00e5nn at de som ville kunne spille kort eller brettspill. Og ungdommene satte pris p\u00e5 dette, og de spilte store deler av kvelden. Mens vi andre voksne hadde det kjekt med prat \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg har ikke s\u00e5 mange bilder av meg selv denne dagen, men P\u00e5l foreslo \u00e5 ta noen bilder av meg ved gavebordet, og det er jeg glad for \u2665 \nJeg tok faktisk ingen selfier denne dagen. Ganske uvanlig i grunnen \ud83d\ude09\n\n\n\nGavebordet ble ogs\u00e5 fylt opp. Mye kjekt som kom p\u00e5 dit etterhvert, og enda er ikke alle gaver kommet, visstnok. Og alle gaver er ikke med p\u00e5 bordet.\n\n\n\nFra mine barn fikk jeg gode duftende s\u00e5per og kremer fra Rituals, og et vakkert hjertesmykke med diamanter. Jeg var s\u00e5 r\u00f8rt at t\u00e5rene presset seg p\u00e5 \u2665\n\n\n\nFra min kj\u00e6reste fikk jeg en gullring med diamant \u2665 Vakkert og med betydning \u2665 \nFra hans barn fikk jeg et nydelig lite hjertesmykke \u2665 \nJeg tror flere har f\u00e5tt med seg at jeg er glad i \u2665\u2665\u2665. \nOgs\u00e5 dette veldig r\u00f8rende, og t\u00e5rene presset seg p\u00e5 her ogs\u00e5.\n\n\n\nJeg fikk ferielektyre og feriepenger \u2665\n\n\n\nJeg fikk kosedrikke \u2665\n\n\n\nJeg fikk noe \u00e5 kj\u00f8le ned drikke med, pluss vakre blomster \u2665\n\n\n\nJeg fikk deler til serviset jeg samler p\u00e5 \u2665\n\nPluss mye mer av kjekke ting \u2026. Mer lesestoff, mer gode kremer og s\u00e5per, mer blomster, pluss pluss.\n\nAlt var overveldende og veldig koselig \u00e5 f\u00e5 \u2665 \nJeg satte pris p\u00e5 alt sammen, og mest hyggelig var \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re i lag med familie og venner som jeg er glad i.\n\n\n\nF\u00f8r vi stupte i seng den natten fikk vi ryddet litt opp. Jeg visste at det var best, siden dagene derp\u00e5 neppe ville bli de beste. Og her p\u00e5 bildet har vi samlet bordpynten. Litt lettere \u00e5 se hvordan jeg hadde arrangert hver steinplate \ud83d\ude42\n\nEn utrolig hyggelig festlig sammenkomst ble til et kjempegodt minne for meg, og jeg er s\u00e5 uendelig takknemlig for \u00e5 ha klart \u00e5 gjennomf\u00f8re dette \ud83d\ude42 Dette er noe jeg skal leve lenge p\u00e5, selv om jeg n\u00e5 i dag kjenner smellen som er straffen for \u00e5 ha hatt det kjekt.\n\nJeg ville ikke ha unnv\u00e6rt dette for noen pris \u2665\n\nJeg takker alle som var med, og h\u00e5per at det en dag vil v\u00e6re mulig \u00e5 gjenta suksessen \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\\#festlig \\#sammenkomst \\#fest \\#gaver \\#jubileum \\#50 \\#bordpynt\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8885bae-4011-424f-9aed-3432260b6549"} +{"url": "https://fedon.no/butikk/smart-mat/kosttilskudd/psyllium-husks-loppefroskall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:20Z", "text": "# Psyllium Husks (Loppefr\u00f8skall) 300 g\n\nKosttilskudd med h\u00f8yt fiberinnhold som st\u00f8tter ford\u00f8yelsen. Ogs\u00e5 velegnet i bakverk\u00a0for \u00e5 oppn\u00e5 et smidig resultat\\!\n\n## Beskrivelse\n\n#### Produktinfo\n\nKosttilskudd med h\u00f8yt fiberinnhold. Er ogs\u00e5 velegnet for \u00e5 blande i bakverk for \u00e5 oppn\u00e5 smidigere resultat, og kan ogs\u00e5 str\u00f8s p\u00e5 frokostblanding (pass da p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nok v\u00e6ske).\n\nLoppefr\u00f8 (psyllium) er sv\u00e6rt fiberrike fr\u00f8 som st\u00f8tter ford\u00f8yelsen p\u00e5 en fantastisk m\u00e5te. Fr\u00f8ene inneholder rikelig med slimceller p\u00e5 utsiden av skallet som gj\u00f8r at de vil svelle til 5 ganger sin st\u00f8rrelse i vann. De \u00f8ker alts\u00e5 tarmvolumet og stimulerer dermed tarmen. Fordi psyllium binder v\u00e6ske motvirkes utt\u00f8rring av avf\u00f8ringen. Tarminnholdet f\u00e5r en geleaktig og myk konsistens, som s\u00f8rger for en langsom ford\u00f8yelse\n\nTa Psyllium Husks 30 min. f\u00f8r et m\u00e5ltid.\n\nViktig\\! Drikk minst 200-250 ml veske pr. toppet teskje Psyllium Husk.\n\nVoksne: Ta 1-2 toppede teskjeer (5-10 g) blandet med et glass vann eller sukkerfri leskedrikk en til to ganger daglig og drikk umiddelbart, etterfulgt av ytterlige 1 glass vann.\n\nBarn: Ta 0,5-1 toppet teskje (2,5-5g) blandet med et glass vann eller sukkerfri leskedrikk en til to ganger daglig og drikk umiddelbart, etterfulgt av ytterlige 1 glass vann. R\u00e5df\u00f8r med lege f\u00f8r loppefr\u00f8skall gis til barn under 11 \u00e5r.\n\n\u00a0\n\nNy forskning, basert p\u00e5 en gjennomgang av mange studier p\u00e5 fiber i kosten, publisert av det kjente medisin tidsskriftet Lancet, viser at riktige typer fiber i kosten kan ha stor betydning for kampen mot flere av v\u00e5re viktigste folkesykdommer.\n\nKostfiber er karbohydrater som ikke blir ford\u00f8yd i tynntarmen, s\u00e5kalte uford\u00f8yelige polysakkarider. Naturlige kostfibre finnes bare i matvarer fra planteriket. De som spiser mer kostfiber (belgfrukter, fullkorn, gr\u00f8nnsaker, frukt, n\u00f8tter) gryn har lavere forekomst av ikke-smittsomme sykdommer, sammenlignet med dem som spiser mindre kostfiber. Mengden kostfiber som skal til er 25g til 30g eller mer om dagen, if\u00f8lge den systematiske gjennomgang av forskning publisert i The Lancet, p\u00e5 bestilling fra WHO (Verdens Helseorganisasjon).\n\nResultatene tyder p\u00e5 en reduksjon p\u00e5 15-30% i for tidlig d\u00f8d av alle \u00e5rsaker og av hjerte- og karsykdom. Fiberrik mat kan redusere forekomst av hjerte- og karsykdom, hjerneslag, type 2 diabetes og tykktarmkreft med 16-24%. I tillegg er h\u00f8yere fiberinntak knyttet til lavere kroppsvekt og kolesterol.\n\nGjennomsnittlig daglig inntak av kostfiber er omtrent 20 gram hos kvinner og 25 gram hos menn og b\u00f8r \u00f8ke til henholdsvis 25 og 35 gram per dag if\u00f8lge ogs\u00e5 de offisielle norske kostr\u00e5d. Personer med diabetes anbefales endra h\u00f8yere inntak p\u00e5 40g som er meget vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 bare gjennom kosten.\n\n#### Produsent\n\nProbiotics International Ltd (Protexin) produserer h\u00f8ykvalitetsprodukter til dyr og mennesker, basert p\u00e5 nyskapende forskning. Deres produkter selges i over 60 land\u00a0over hele verden. \n\nLepicol, og alt\u00a0annet som Protexin produserer er utviklet iht. deres filosofi \u2013\u00a0vitenskap og natur i balanse.\n\nI praksis betyr dette at den naturlige helsefremmende og\u00a0probiotiske kosttilskuddene de produserer er gjenstand for l\u00f8pende\u00a0forskning og utvikling rundt\u00a0effekt og\u00a0produktsikkerhet. de\u00a0samarbeider tett med ledende universiteter, sykehus og forskningssentre rundt om i verden om en rekke p\u00e5g\u00e5ende forskningsprogrammer, og er\u00a0alltid ute etter \u00e5 forbedre sine produkter \u2013 dog aldri p\u00e5 bekostning av deres\u00a0naturlige opprinnelse.\n\nProtexin har et topp moderne produksjonsanlegg i Somerset, UK, hvor alle produktene deres produseres. Det gir full kontroll over hele prosessen, som sikrer at alle produktene im\u00f8tekommer de h\u00f8yeste kvalitetsstandarder som stilles rundt produksjon og kvalitetskontroll av farmas\u00f8ytiske produkter.\n\nProtexin ble i 2011 tildelt Dronningens \u00abAward for Enterprise for international trade\u00bb. \n\n#### Ingredienser\n\n| |\n| --------------------------------------------------- |\n| Ingredienser |\n| Loppefr\u00f8skall (Psyllium Husks Plantago ovata forsk) |\n| Inulin |\n| Melkesyrebakterier |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe02c5e-d317-43af-9eef-176cc99d35b0"} +{"url": "https://danskebank.no/privat/mitt-liv/forandringer-i-familien/dere-skal-flytte-sammen/boliglaan-for-nybegynnere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:47Z", "text": "Anne Motzfeldt er autorisert finansiell r\u00e5dgiver i Danske Bank. Hun har seks gode r\u00e5d til dere som skal flytte sammen.\n\n# Boligl\u00e5n for nybegynnere\n\nVet du hva forskjellen p\u00e5 l\u00e5n med flytende og fast rente? Eller hva over- og underkurs er? I denne artikkelen har vi oppsummert de viktigste begrepene.\n\nDu vet det kanskje allerede, men du kan ikke l\u00e5ne alle pengene som et hus eller en leilighet koster. Du m\u00e5 selv stille med 15 % egenkapital. S\u00e5 hvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe bolig b\u00f8r du starte sparingen s\u00e5 snart som mulig. Har du derimot startet sparingen og begynt \u00e5 kikke p\u00e5 boligannonser vil du sannsynligvis innen kort tid knytte bekjentskap\u00a0til disse begrepene. \n\n\u00a0\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\u00a0\n\n**Boligl\u00e5n med flytende rente** \nN\u00e5r du har flytende rente p\u00e5 l\u00e5net ditt vil renten endre seg i takt med svingninger i markedet. L\u00e5net kan innfris n\u00e5r som helst - helt eller delvis.\u00a0Flytende rente passer for deg som har \u00f8konomi til \u00e5 t\u00e5le svingninger i boligl\u00e5nsrenten og \u00f8nsker\u00a0fleksibilitet i nedbetalingen. \n \n\n**Boligl\u00e5n med fast rente** \nMed fast rente inng\u00e5r du en bindende avtale om en fast rente for 3, 5 eller 10 \u00e5r. Fastrentel\u00e5n er mindre fleksibelt enn flytende l\u00e5n, da man er bundet til en fast rente og nedbetalingsplan. Fast rente passer for deg som \u00f8nsker trygghet og forutsigbare l\u00e5neutgifter og ikke liker \u00e5 bekymre deg for fremtidige renteendringer \u2013 renten p\u00e5 l\u00e5net ditt endrer seg ikke selv om renten i markedet endres. \n \nFordelen ved et fastrentel\u00e5n er f\u00f8rst og fremst er at \u00f8konomien din \u00a0ikke p\u00e5virkes hvis renten stiger. Ulempen er at utgiftene dine ikke g\u00e5r ned, hvis renten g\u00e5r ned. Vurder derfor fastrentel\u00e5n hvis du tenker langsiktig og vil ha stabilitet i \u00f8konomien din. \n \nAlternativt kan man kombiner fast og flytende rente. Da oppn\u00e5r du forutsigbarhet p\u00e5 det stabile l\u00e5net i bunn, samtidig som du f\u00e5r med deg bevegelsene i den flytende renten og full fleksibilitet p\u00e5 boligkreditten.\n\n**Boligkreditt** \nMed Boligkreditt f\u00e5r du en kredittramme som du selv disponerer via nettbank, mobil- og brettbank. Du bestemmer selv hvor mye og hvor ofte du \u00f8nsker \u00e5 betale ned p\u00e5 l\u00e5net. Skal du l\u00e5ne inntil 60 % av verdien p\u00e5 boligen, kan du velge Boligkreditt. Du betaler bare renter p\u00e5 den delen av bel\u00f8pet du tar i bruk.\n\n**Avdragsfrihet** \nN\u00e5r du tar opp et nytt l\u00e5n, kan det gi store endringer i privat\u00f8konomien din. For \u00e5 gj\u00f8re overgangen litt lettere, har du mulighet til \u00e5 s\u00f8ke om en avdragsfri periode p\u00e5 l\u00e5net. For \u00e5 kunne velge avdragsfrihet, forutsetter det at du har litt egenkapital. Det er sjelden lurt \u00e5 ha avdragsfrihet p\u00e5 et boligl\u00e5n med h\u00f8y bel\u00e5ning. Et fall i boligprisene kan da f\u00f8re til at du blir sittende med mer l\u00e5n enn boligen din er verdt. S\u00f8rg derfor for \u00e5 f\u00e5 nedbetalt l\u00e5net ditt litt f\u00f8r du s\u00f8ker om avdragsfrihet.\n\n**Annuitetsl\u00e5n** \nMed annuitetsl\u00e5n betaler du samme terminbel\u00f8p i hele l\u00e5nets l\u00f8petid, forutsatt at renten holdes uendret. Det betyr at du den f\u00f8rste tiden betaler nesten bare rente til \u00e5 begynne med. Etter hvert reduseres rentedelen og avdragsdelen \u00f8ker tilsvarende.\u00a0\n\n**Seriel\u00e5n** \nDu betaler like store avdrag i hele l\u00e5nets l\u00f8petid. Til \u00e5 begynne med vil rentedelen som du betaler v\u00e6re ganske h\u00f8y, men den blir lavere etter hvert som l\u00e5net nedbetales. Dette inneb\u00e6rer at terminbel\u00f8pet vil v\u00e6re h\u00f8yere i begynnelsen, for deretter \u00e5 reduseres i takt med nedbetalingen p\u00e5 l\u00e5net. Hvis du velger seriel\u00e5n, vil den totale rentedelen du betaler v\u00e6re lavere enn om du har et annuitetsl\u00e5n. \n \nAnnuitetsl\u00e5n gir med andre ord en jevn utgift, mens seriel\u00e5n vil gi st\u00f8rre belastning i begynnelsen for s\u00e5 \u00e5 reduseres gradvis etter hvert som l\u00e5net nedbetales. Hvorvidt du b\u00f8r velge serie- eller annuitetsl\u00e5n avhenger derfor av din \u00f8konomiske situasjon. \n \n**Finansieringsbevis** \nEt Finansierinngsbevis er en bekreftelse p\u00e5 hvor mye du kan f\u00e5 l\u00e5ne i banken. Skaff deg Finansieringsbevis f\u00f8r du starter jakten p\u00e5 dr\u00f8mmeboligen, s\u00e5 vet du hvor langt du kan bli med i bud runden. Om du ikke har benyttet l\u00e5netilbudet innen 3 m\u00e5neder, kan du ta kontakt for \u00e5 fornye det. \u00a0\u00a0 \n \n**Nedbetalingstid** \nNedbetalingstid betyr hvor lang tid du planlegger \u00e5 nedbetale et l\u00e5n over. N\u00e5r det gjelder boligl\u00e5n kan man velge inntil 30 \u00e5rs nedbetalingstid. Hvor lang nedbetalingstid (eller l\u00f8petid som noen kaller det) som passer best for deg og din \u00f8konomiske situasjon, kan v\u00e6re lurt \u00e5 diskutere med din r\u00e5dgiver i banken. \n \n**Nedbetalingsplan** \nNedbetalingsplanen skal vise betalingsdato, summen som skal betales. Av den summen skal det fremkomme tydelig hva som utgj\u00f8r renter og avdrag.\u00a0Det er flere forskjellige alternativer og hva som passer best avhenger av betalerens situasjon, type og st\u00f8rrelse av l\u00e5n. \n\n**Vidste du, at\u2026 \n**Et realkreditl\u00e5n er et l\u00e5n, man f\u00e5r via et realkreditinstitut. De skaffer pengene ved at udstede obligationer. De bliver f.eks. k\u00f8bt af en pensionskasse eller andre investorer. Dem, der k\u00f8ber realkreditobligationerne, f\u00e5r de renter, du betaler. Realkreditinstituttet lever i stedet af det s\u00e5kaldte bidrag, som du betaler.\n\n#### Kredittvurdering \u2013 hva er det?\n\n##### F\u00f8r du kan l\u00e5ne penger tar banken stilling til om du kan l\u00e5ne penger og hvor mye penger du kan l\u00e5ne. Dette kalles en kredittvurdering.\u00a0En kredittvurdering tar for seg kredittverdigheten til en person, eller et selskap. Kredittvurderinger tar utgangspunkt i finansiell historikk og n\u00e5v\u00e6rende midler. Som regel gj\u00f8r en slik vurdering det mulig for banken \u00e5 ansl\u00e5 sannsynligheten for at en l\u00e5ntakeren klarer \u00e5 betale tilbake l\u00e5net. Beregningen tar derimot ikke h\u00f8yde for at \u00f8konomien din endrer seg drastisk, hvis du for eksempel blir arbeidsledig.\n\n### Takk for at du tar kontakt med oss\n\nVi kontakter deg s\u00e5 snart din henvendelse er behandlet. \nHa en fortsatt fin dag\\! \n \nMed vennlig hilsen \nDanske Bank\n\n## Avtal m\u00f8te med en av v\u00e5re r\u00e5dgivere\n\n###### Fyll ut skjemaet, s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n###### Det er til god hjelp hvis du i Sp\u00f8rsm\u00e5l/Kommentarfeltet forteller oss litt om hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av m\u00f8tet, samt n\u00e5r og hvor du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te en av v\u00e5re r\u00e5dgivere.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f75aee-fe51-4af8-9850-9b0fd94d1132"} +{"url": "https://grefsenstasjon.no/nyheter/2016/%C3%A9n-eneste-%C3%A9n", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:13Z", "text": "# \u00c9n eneste \u00e9n\\!\n\n\n\nVi er nesten utsolgt p\u00e5 Grefsen Stasjon og har akkurat n\u00e5 - f\u00f8r neste hus kommer for salg -\u00a0kun \u00e9n leilighet for salg i Hus 15.\u00a0Dette er en toppleilighet, en stor og flott 3-roms i 7.etg med romslig balkong, sv\u00e6rt gode solforhold og utsikt over Oslo\\! Ta en titt p\u00e5 plantegnignen i boligvelgeren, dette er en 3-roms av de skjeldne, merk to bad og sv\u00e6rt romslig og lukseri\u00f8s\u00a0\"hovedsoveromsavdeling\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db485277-8af6-4bfc-9da3-10802e4aed77"} +{"url": "http://www.hjelppus.org/438131449?i=145329422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:34Z", "text": "\n\nBonita - Adoptert \n \nJente f\u00f8dt 01.07.17. Skipskatt tatt inn fra Vaterudveien. Usikker, men maler s\u00e5 det durer n\u00e5r man klapper og koser henne. Nydelig myk pels og elsker andre katter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34722e4f-f8bf-4a65-9a32-fc383d3c94cb"} +{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=164&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:27Z", "text": "# Laugssamling 8.juni 2010 i Dyreparken\n\n**1,** 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14\n\n \n \n8.juni hadde vi en herlig samling i Kristiansand Dyrepark. \n \nVi fikk presentert programmet\u00a0og Coventure tok oss med p\u00e5 en idedugnad\n\n \nJan Engervik ga oss litt opplevelse av Evert Taube\n\n \nErlend Ropstad ga oss smakel\u00e5ter som kommer i Sensommerkonsertene\n\nTa en titt p\u00e5 bildene, og kjenn litt p\u00e5 opplevelsen og felleskapet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "616ff246-1e5d-476e-8710-efb19de8dc33"} +{"url": "https://www.trendhim.no/casio-black-simple-klokke-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:53Z", "text": "### Produktbeskrivelse\n\nCasio beh\u00f8ver ingen introduksjon, de har laget retro klokker i mange \u00e5r og de har en velfortjent plass p\u00e5 toppen over bestselgende klokker verden over. Det er simple klokker i en prisklasse hvor alle kan v\u00e6re med, laget i rustfritt st\u00e5l, vannavvisende, og med kule designs som passer til nesten alt. \nEn retro klokke er en kul m\u00e5te \u00e5 spice opp sitt outfit med. \n \nKlokka er meget lett (14g) og er perfekt til for eksempel \u00e5 trene med. \n \nKlokka har en plastreim som er behagelig \u00e5 ha p\u00e5. \n \nModelnummer : WF91V \n \n\\- Batteri levetid : 7\u00e5r \n\\- Multifunksjons alarm \n\\- Vanntett ned til 50 meter \n\\- Vekt 14 gram \n\\- Datovisning \n\\- 12/24 timers format \n\\- Gr\u00f8nt LED bakgrunnslys\n\n### Dimensjoner\n\nKlokka har en 31.5 x 32.5 x 8.0mm urkasse.\n\n### Materiale\n\nKlokka er laget av plast med enkelte st\u00e5lelementer.\n\n### Bed\u00f8mmelser (10)\n\nAv **Mai**- 01/02/18\n\nForn\u00f8yd\n\nVeldig forn\u00f8yd med produkt og kundebehandling\\! Nina er veldig hjelpsom :-)\n\nAv **Viktor**- 05/01/18\n\nLett og enkel\n\nLett lenke og klokke. Sm\u00e5 tall for meg som ikke ser s\u00e5 bra lengre.\n\nAv **Viktor**- 02/01/18\n\nJeg m\u00e5 ha lette klokker p\u00e5 armen, og denne er fin slik. Jeg hadde en lik klokke for ca 20 \u00e5r siden (CASIO 54,9 W720), derfor kj\u00f8pte jeg denne. Den var veldig bra den tiden jeg trente mye l\u00f8ping.\n\nKlokka er lett\\!\\! Men p\u00e5 grunn av at jeg n\u00e5 ser d\u00e5rlig p\u00e5 kort avstand m\u00e5 jeg ha briller for \u00e5 lese tallene p\u00e5 denne klokka - og jeg g\u00e5r og l\u00f8per ikke med briller, dvs at jeg m\u00e5 lete fram brillene for \u00e5 se hva klokka er. Klokka er like god n\u00e5 som f\u00f8r, men synet mitt har endret seg.\n\nAv **Marcus**- 22/05/15\n\nAv **Sampo**- 19/12/17\nIngen klager.\n\nAv **Kristofer**- 21/10/16\n\nGj\u00f8r det\n\nPerfekt se p\u00e5 prisen og perfekt som en gammel klokke som jeg kan f\u00e5 p\u00e5 skiturer og annet moro.\n\nJeg har den siste ca. 40 \u00e5r hadde lignende klokker og har alltid v\u00e6rt sv\u00e6rt forn\u00f8yd. Nyttige funksjoner som er enkle \u00e5 betjene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ad5bee-4ec8-425d-a9c3-d9d3f189c3a4"} +{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2012/5/holdt-stand-med-10-mann.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:49Z", "text": "## Holdt stand med 10 mann\n\n\n\nUvanlig nok var det en kald nordavind denne l\u00f8rdags ettermidagen p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra. Valdres hadde vinden i ryggen i f\u00f8rste omgang, men uten at det f\u00f8rte til noe nevneverdig overtak i spillet. Det var f\u00f8rst og fremst d\u00f8dballene som skapte problemer for Brumunddal, og etter 22 minutter var det frispark til Valdres. Gjestene var\u00a0naturlig nok\u00a0oppmerksomme p\u00e5 Mato Grubisic, men ikke p\u00e5 \u00d8yvind Lund som dukket opp p\u00e5 lengst stolpe og satte ballen i m\u00e5l med en ypperlig heading.\n\nDessverre m\u00e5tte Mato Grubisic ut etter 30 minutter med ankelskade. Han ble erstattet av Simen H\u00f8glien, som hadde to store sjanser til \u00e5 \u00f8ke ledelsen mot slutten av f\u00f8rste omgang. Innimellom hadde Brumunddal et skudd i tverrligger og ned p\u00e5 streken. Men 1-0 holdt seg til pause.\n\n\n\n\u00a0Andre omgang var jevnspilt, men med f\u00e5 store sjanser. For Valdres kom Edmond Chappy inn for Mes\u00fct Can, og Kristian Tuv for en sm\u00e5skadet Radovic. Etter 87 minutter gikk Tuv i bakken med store smerter og m\u00e5tte hjelpes av banen. Dermed m\u00e5tte Valdres spille de siste ti (\\!) minuttene med en mann mindre.\n\nSom ventet ble det spill mot ett m\u00e5l denne perioden. Bare en fantastisk redning av Rundbr\u00e5ten etter 90 minutter hindret utligning for gjestene. Men valdresgutta greide \u00e5 st\u00e5 imot, og kunne dermed g\u00e5 av banen med den femte strake seieren for \u00e5ret. Om det blir seks, kan v\u00e6re tvilsomt. For skadelista begynner \u00e5 bli lang f\u00f8r oppgj\u00f8ret mot HamKam p\u00e5 onsdag.\n\n\u00d8yvind Lund ble av Drageberget k\u00e5ret til dagens Valdres-spiller.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e8cb87e-59ac-4329-882f-f9ff9a8f66a3"} +{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/menn-i-fjell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:00Z", "text": "\n\nVirker like godt p\u00e5 datamaskinen, \nnettbrettet og mobilen\n\n# Date menn i Fjell\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\n\n\nHva jobber Another-leve med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\nDu kan chatte live med Maithei og alle de andre single hvis du er medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen. Det er raskt og enkelt \u00e5 bli medlem.\n\nHva jobber Harken med? Som medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen f\u00e5r du vite alle mulige detaljer om de single.\n\n\n\nVil du vite mer om Laksen74? Du kan se en fullstendig profil med opplysninger og bilder hvis du er medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen.\n\n\n\nVirker ikke denne single personen hyggelig? Det tar bare ett minutt \u00e5 bli medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, slik at du kan finne ut alt om Mann36.\n\nVil du vite mer om sotrakim? Du kan se en fullstendig profil med opplysninger og bilder hvis du er medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ec55d7-42b3-4bc2-a055-fc302e105966"} +{"url": "http://ovap.dyrinstinkt.com/til-sundhed/lsekasse-til-dr.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:51Z", "text": "\n## **L\u00c5SEKASSE TIL D\u00d8R**\n\n> How to activate brown fat for faster fat loss Supermodel Sophie Dahl used green tea to help her go from a size 16 to a size 12. You ll lose 4 times more belly fat using green tea according to this study Green Tea is a diuretic that removes excess water weight from your body that makes you look bloated. A 10 year study by the National Cheng Kung University Hospital of Taiwan showed that green tea drinkers had 5 less bodyfat than non-green tea drinkers.\n\n - Fiks, lille l\u00e5sekasse l\u00e5s. M\u00e6rket CFP, \"6\" og \"\" N\u00f8gle medf\u00f8lger l\u00e5sekasse. Hvis du har brug for til kraftig afl\u00e5sning, s\u00e5 anbefaler vi D\u00f8rder er forsikrings til og kan leveres som Heavy D\u00f8r. Kan anvendes til brandklassificerede d\u00f8re.\n\n \nL\u00e5sekasser er en ekstra d\u00f8rl\u00e5s, der monteres udvendigt eller indvendig p\u00e5 d\u00f8rfladen og i karmen evt. Connect l\u00e5sekasser kan du anvende til d\u00f8re, hvor der \u00f8nskes sikkerhedsafl\u00e5sning s\u00e5som opgangsd\u00f8re, kontord\u00f8re, celled\u00f8re og lign. Vi tilbyder blandt andet l\u00e5sekasser med rigel, cylinderfallel\u00e5s, d\u00f8rgrebs\u00e5bning samt ude og hjemme funktion. Vi har ogs\u00e5 gitterpostl\u00e5se fra Ruko til gitterporte og gitterl\u00e5ger samt mellemd\u00f8rsl\u00e5se fra forskellige producenter, der er velegnet til mellemd\u00f8re og toiletd\u00f8re.\n\nHvis du leder efter en \u00e6ldre l\u00e5sekasse til udskiftning af din gamle l\u00e5s p\u00e5 kontor- eller entred\u00f8ren, s\u00e5 har vi ogs\u00e5 det. Disse er bedst til afl\u00e5sning af d\u00f8re, hvor der ikke opbevares ting af st\u00f8rre v\u00e6rdi. von recklinghausens sygdom\n\nIf you brew loose tea at home, a cup of green tea will contain about 127 milligrams of catechins, more than twice as many as oolong tea and four times as many as black tea, according to the U.\n\nDepartment of Agriculture. If you purchase tea bags or bottled green tea, the number of catechins may be significantly lower. Stash Darjeeling Organic Green Tea contains about 100 milligrams of catechins, but Celestial Seasonings Green Tea contains only 19.\n\nWhite tea contains more catechins and less caffeine than green tea.\n\nGreen Tea and Weight Loss.\n\n> But the effect is likely to lead to little, if any, change on the scale. People think if you drink a few cups of green tea, you ll see the fat melt away, Nieman says. That s just not going to happen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a960f2ec-2808-4f2d-8174-17205523f7cb"} +{"url": "https://www.magma.no/barekraft-og-samfunnsansvar-i-verdikjeden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:02Z", "text": "# B\u00e6rekraft og samfunnsansvar i verdikjeden\n\nForfattere: Harald Alfsen, Tia Caroline Aksnes\n\nPublisert: 7/2017\n\n\n\nDe aktuelle begrepene b\u00e6rekraft og samfunnsansvar er ogs\u00e5 relevante innenfor innkj\u00f8p. Dette demonstreres blant annet av Svaneprisen, som hvert \u00e5r deles ut til selskaper som vektlegger milj\u00f8 i sitt innkj\u00f8psarbeid. Det er \u00e5penbart at verdikjeden og innkj\u00f8psrelaterte aktiviteter kan v\u00e6re meget velegnet for \u00e5 l\u00f8fte frem temaet samfunnsansvar.\n\n## Privat eller offentlig sektor?\n\nDet skilles tydelig p\u00e5 om innkj\u00f8per er offentlig eller privat virksomhet. Det er store forskjeller p\u00e5 de to sektorene.\n\nI privat sektor finnes ingen formelle regler for hvordan man skal drive den delen av bedriften som har med kontrakter med kunder og leverand\u00f8rer \u00e5 gj\u00f8re.\n\nNoen bedrifter har selvsagt likevel god kontroll over verdikjeden sin. De kjennetegnes ved en gjennomtenkt sammenheng mellom hva de selger p\u00e5 den ene siden, og hvilke innkj\u00f8p som m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 den andre siden. For \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 verdikjeden brukes gjerne kategoristyringsmodeller hvor innkj\u00f8pene deles opp i strategiske og ikke-strategiske innkj\u00f8p. Deretter etableres tverrfaglige team med interne representanter fra marked, salg, produkt, produksjon, lager, distribusjon, \u00f8konomi mv. Disse lager behovsvurderinger og spesifikasjoner, lager forhandlings- og kontraktsstrategi og f\u00e5r p\u00e5 plass gode kontrakter med de beste leverand\u00f8rene. Der er ogs\u00e5 samfunnsansvar/CSR (*Corporate Social Responsibility*) en del av dialogen mellom partene.\n\nAndre bedrifter aner omtrent ikke hvilke leverand\u00f8rer de har kontrakter med. De har f\u00e5 skriftlige kontrakter, de sjekker aldri om dagens leverand\u00f8rer (som gjerne har v\u00e6rt leverand\u00f8r i generasjoner) er konkurransedyktig, de vurderer aldri hvilken risiko de sitter med hvis et ledd i leverand\u00f8rkjeden svikter, eller hvilke misligholdsbef\u00f8yelser de mangler dersom det oppst\u00e5r en tvist med leverand\u00f8rer som er forsinket eller leverer produkter med mangler.\n\nI offentlig sektor er bildet helt annerledes. B\u00e5de stat, fylkeskommune og kommune (de tre forvaltningsniv\u00e5ene) har i \u00e5rtier jobbet etter egne regler for innkj\u00f8p. I 1994 ble vi omfattet av E\u00d8S-avtalen, og siden den gang er det lov om offentlige anskaffelser som har v\u00e6rt det felles regelverket for offentlig sektor.\n\nAnskaffelsesreglene har gradvis blitt endret, b\u00e5de i EU og i Norge, over de 23 \u00e5rene som har g\u00e5tt siden loven ble vedtatt. Senest ved nytt\u00e5r 2017 ble reglene vesentlig endret. Reglene sier at oppdragsgiverne skal ha *\u00abegnede rutiner for \u00e5 fremme respekt for grunnleggende menneskerettigheter ved offentlige anskaffelser der det er en risiko for brudd p\u00e5 slike rettigheter\u00bb.* Alle offentlige virksomheter m\u00e5 derfor arbeide frem slike rutiner i sin anskaffelsesstrategi.\n\n## Hvem p\u00e5virker?\n\nI privat sektor er v\u00e5r oppfatning at *kunden* er den viktigste p\u00e5virkeren for bedre arbeid for \u00f8kt samfunnsansvar. Det er kunden som er n\u00e6rmest til \u00e5 stille krav, forvente mer av leverand\u00f8rene sine og gi signaler om at dersom ikke leverand\u00f8ren setter i gang et utviklingsarbeid eller n\u00e5r visse standarder, vil den bli vurdert byttet ut. Kunden vil p\u00e5 denne m\u00e5ten kunne motivere leverand\u00f8rene til \u00e5 leve opp til sosiale, etiske eller milj\u00f8messige standarder. Det er riktignok ogs\u00e5 en rekke \u00f8vrige interessenter som kan motivere det private selskapet til \u00f8kt samfunnsansvar, eksempelvis egne ansatte, eiere, investorer, konkurrenter, leverand\u00f8rer eller myndighetene. Men det blir f\u00f8rst alvor n\u00e5r kunden stiller krav til sin verdikjede.\n\nI offentlig sektor er det myndighetene som har g\u00e5tt foran. Regjeringen har gitt ut en rekke veiledere slik at offentlige innkj\u00f8pere kan bli i stand til \u00e5 stille krav til sine leverand\u00f8rer. Den gode nyheten for leveran\u00add\u00f8rer til offentlig sektor er derfor at er du innenfor der, har du ogs\u00e5 det som trengs for \u00e5 m\u00f8te de fleste krav fra private bedrifter.\n\n## Hvor i verdikjeden?\n\nEn verdikjede vil v\u00e6re forskjellig fra ytelse til ytelse. Hvis det dreier seg om et produkt, kan verdikjeden starte ved uttak av r\u00e5varer fra fjell, sj\u00f8bunn, havet eller andre naturressurser. Eksempelvis tas marmor eller annen stein til norske byggeprosjekter ut i mange ulike land. Skal man stille krav til samfunnsansvar tidlig i verdikjeden, b\u00f8r man starte allerede her med \u00e5 unders\u00f8ke hvilke arbeidsforhold arbeiderne har. Stikkord her kan v\u00e6re barnearbeid, slavearbeid, st\u00f8v og gasser, HMS-rutiner, bruk av forurensende kraftkilder og transport av stein. Videre kan det stilles krav til samfunnsansvar i \u00f8vrige niv\u00e5er av verdikjeden. Ett av mange eksempler p\u00e5 et velkjent selskap som har gjort grep for \u00e5 opprettholde h\u00f8y grad av samfunnsansvar i verdikjeden, er Nestl\u00e9, som har tatt i bruk liaisonoffiserer for \u00e5 bekjempe barnearbeid. Et annet eksempel er den britiske supermarkedkjeden Marks & Spencer, som fra i \u00e5r krever at samtlige britiske b\u00e5ter som leverer til dem, skal v\u00e6re sertifisert gjennom *Responsible Fishing Scheme.* Det finnes alts\u00e5 ulike m\u00e5ter \u00e5 opprettholde en b\u00e6rekraftig verdikjede p\u00e5, og ofte kan det gj\u00f8res ved relativt enkle grep. Her f\u00f8lger en oversikt over hvilke faser verdikjeden kan best\u00e5 av innenfor innkj\u00f8p, med underliggende aktivitet for samfunnsansvar:\n\n - 1\\. Behovsanalyse\n\n\u2022 Tidlig vurdering av hvorvidt behovet for at kunden eller leverand\u00f8ren skal ta bevisst samfunnsansvar, medf\u00f8rer at kravene som stilles, blir med i det videre arbeidet.\n\n - 2\\. Markedsunders\u00f8kelser \u2013 RFI (*Request For Information*)\n\n\u2022 Normalt unders\u00f8ker man om leverand\u00f8ren har produktet man ser etter, samt prisniv\u00e5, leveringstid m.v. I denne fasen er det viktig ogs\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke om aktuelle leverand\u00f8rer har \u00f8nsket oppmerksomhet om samfunnsansvar. Her har man anledning til \u00e5 uttrykke forventninger til dokumentasjon ved en senere foresp\u00f8rsel. Dette pleier \u00e5 sette i gang interne prosesser hos leverand\u00f8ren.\n\n - 3\\. Spesifikasjoner og kontrakt\n\n\u2022 Her kan man integrere konkrete samfunnskrav til leverand\u00f8ren.\n\n - 4\\. Innkj\u00f8psprosess\n\n\u2022 I denne delen evaluerer vi tilbud fra leveran\u00add\u00f8rer og forhandler frem kontrakten. Avhengig av oppmerksomhet om samfunnsansvar kan vi velge hvor stor vekt vi legger p\u00e5 dette i evalueringen, forhandlingene og kontrakten.\n\n - 5\\. Implementering av kontrakt\n\n\u2022 Noe av det viktigste innkj\u00f8peren gj\u00f8r, er \u00e5 f\u00e5 i gang leveransene. Her m\u00e5 innkj\u00f8per v\u00e6re bevisst p\u00e5 \u00e5 ettersp\u00f8rre status for ivaretakelse av samfunnsansvaret.\n\n - 6\\. Kontraktsoppf\u00f8lging\n\n\u2022 Underveis i kontrakten er det likes\u00e5 viktig \u00e5 ta opp samfunnsansvar p\u00e5 prosjektm\u00f8ter, statusm\u00f8ter, kontraktsm\u00f8ter m.v.\n\n\u2022 Dersom betingelsen om samfunnsansvar er viktig for kj\u00f8per, kan det legges inn flere misligholdskonsekvenser i kontrakten. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan b\u00e5de mangel og hevingsgrunn forekomme dersom kontrakten brytes p\u00e5 disse omr\u00e5dene.\n\n## Oppsummering\n\nTil syvende og sist er det essensielt for enhver leverand\u00f8r av varer og tjenester \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig. Etter hvert som kunder blir mer opptatt av og stiller krav til b\u00e6rekraft og samfunnsansvar, vil det bli n\u00f8dvendig for leverand\u00f8rer \u00e5 tilpasse seg for \u00e5 f\u00e5 solgt sine produkter. Den enkle oppsummeringen er dermed at dersom kunden (privat eller offentlig) stiller krav til sin leverand\u00f8rkjede og f\u00f8lger opp underveis, er verdikjeden og innkj\u00f8psrelaterte aktiviteter meget velegnet for \u00e5 l\u00f8fte frem temaet samfunnsansvar \u2013 b\u00e5de i og utenfor eget selskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd2600f-0575-4f7d-bbaf-ad45ec7370bf"} +{"url": "https://www.wintersteiger.no/news/2018/10/discman-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:24Z", "text": "# Discman 4\n\nPublisert p\u00e5 **mandag, 01. oktober 2018**\n\nHer f\u00e5r du superkanter hjemme, uten \u00e5 st\u00e5 i timevis med filer og bryner. \nDiscman 4 sliper ikke bare sidekant, men n\u00e5 ogs\u00e5 hengende kant (beleggskant) \nDiscman 4 leveres med en grov disc til grovslip, og en finere disc til polering. \nFinnes n\u00e5 med 18V motor og ekstern trafo fra 220V, eller kun 18V L1-Ion Makita batteri. \nBedre anleggshjul med kulelager, vinkel for 87 eller 88 grader. \n \n\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabc1b65-23e1-4caf-b076-7408c6239619"} +{"url": "https://basum.no/fagomrader/energibronner/det-er-fortsatt-forskjell-pa-varmepumper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:56Z", "text": "# Det er fortsatt forskjell p\u00e5 varmepumper\n\nVarmepumpeanlegg som utnytter varmekilder av \u00abh\u00f8y kvalitet\u00bb, dvs. berg, grunnvann, sj\u00f8vann og jord samt avtrekksluft og gr\u00e5vann, har mange fordeler i forhold til uteluft/vann-anlegg.\n\nPublisert: oktober 10, 2012\n\n*Vi har sakset denne artikkelen fra VVS-forum.no, der J\u00f8rn Stene i\u00a0 COWI AS og NTNU, Institutt for energi- og prosessteknikk, har skrevet f\u00f8lgende informative artikkel.** \nI artikkelen \u00abLuft/vann varmepumper mer effektive og stille\u00bb i VVS-forum oppgis det at uteluft/vann-varmepumper for boliger gir en gjennomsnittlig besparelse p\u00e5 60 %, dvs. nesten p\u00e5 samme niv\u00e5 som for bergvarmepumper. Det er imidlertid helt feil. I beregningene er det ikke tatt med at en uteluft/vann-varmepumpe har en typisk energideknings\u00acgrad p\u00e5 ca. 70 % mot ca. 90 % for en bergvarmepumpe, dvs. at hhv. 30 % og 10 % av \u00e5rlig varmebehov leveres fra tilsatsvarmekilden (vanligvis elektriske varmekolber i boliger). Den lavere energidekningsgraden for luft/vann-varmepumper skyldes at avgitt varmeeffekt avtar med typisk 2-4 % per \u00b0C redusert temperatur p\u00e5 varmekilden (uteluften). Figuren under viser sammenhengen mellom varmepumpens energidekningsgrad (a= 0-100 %), \u00e5rsvarmefaktor (SPF \u2013 gjennomsnittlig COP) og relativ energisparing i forhold til elektrisk oppvarming. a= 100 % hvis varmepumpen dekker hele det \u00e5rlige varmebehovet. Hvis en luft/vann-varmepumpe har en gjennomsnittlig effektfaktor (COP) p\u00e5 2,5 eller 3,0 og 70 % energidekningsgrad, vil anlegget gi en \u00e5rlig energibesparelse p\u00e5 hhv. 42 % og 47 % i forhold til et elektrisk oppvarmingssystem. Det er vesentlig lavere enn de oppgitte 60 %. En god bergvarmepumpe med gjennomsnittlig COP p\u00e5 3,5 og 90 % energidekning vil gi en energibesparelse p\u00e5 ca. 65 % \u2013 dvs. 20-25 %-poeng h\u00f8yere energibesparelse enn et uteluft/vann-anlegg.\n\n\u00c5rlig energisparing for et varmepumpesystem avtar raskt n\u00e5r andelen spisslastvarme \u00f8kes ettersom virkningsgraden for et kjelanlegg er vesentlig lavere enn COP for en varmepumpe. Ved bruk av uteluft/vann-varmepumper m\u00e5 en v\u00e6re ekstra oppmerksom p\u00e5 temperaturniv\u00e5et i varmesystemet. Ved innkobling i h\u00f8ytemperatur radiatorsystemer vil anlegget ikke kunne levere varme n\u00e5r returvannstemperaturen er h\u00f8yere enn maksimalt utg\u00e5ende vanntemperatur fra kondensatoren. Dette medvirker til \u00f8kt bruk av spisslastvarme. I tillegg f\u00e5r anlegget t\u00f8ffe driftsforhold de kaldeste delene av \u00e5ret, noe som bl.a. forkorter levetiden til kompressorene.\n\nVarmepumpeanlegg som utnytter varmekilder av \u00abh\u00f8y kvalitet\u00bb, dvs. berg, grunnvann, sj\u00f8vann, evt. jord for sm\u00e5anlegg samt avtrekksluft og gr\u00e5vann (s\u00e5fremt en har tilstrekkelig tilgang), har mange fordeler i forhold til uteluft/vann-anlegg. Varmepumper som utnytter disse varmekildene leverer tiln\u00e6rmet full varmeeffekt selv p\u00e5 kalde dager (mindre behov for spisslastvarme), oppn\u00e5r h\u00f8yere gjennomsnittlig effektfaktor (COP), har ikke behov for avrimning av fordamperen, kan levere h\u00f8yere vann\u00actemperatur n\u00e5r det er kaldt ute, kan levere frikj\u00f8ling hvis systemet utformes for det (ikke ventilasjonsluft og gr\u00e5vann) og har lenger levetid enn luft/vann-varmepumper. De gir dessuten ikke problemer med st\u00f8y.\n\nUteluft/vann-varmepumper har imidlertid den klare fordelen at de har lavere installasjonskostnader og kan installeres nesten overalt s\u00e5fremt temperaturkravet i varmesystemet ikke er for h\u00f8yt og utedelen ikke gir st\u00f8yproblemer for omgivelsene. Fleksibiliteten mht. installasjon har f\u00f8rt til at produsentene satser mye p\u00e5 videreutvikling av uteluft/vann-varmepumper, og det vil p\u00e5 sikt gi mer energieffektiv og robust teknologi som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redusere ulempene i forhold til for eksempel bergvarmepumper.\n\nI de nye m\u00e5lingene fra Sveriges Tekniska Forskningsinstitut (SP) oppn\u00e5r mange av luft/vann-varmepumpene for boliger relativt lav COP n\u00e5r de varmer varmt tappevann, og det skyldes at de kun benytter kondensatorvarme til varmtvannsproduksjon.\n\nDe beste anleggene er utstyrt med en hetgassvarmeveksler (overhetningsvarmeveksler) og evt. en sugegassvarmeveksler, og kan da varme tappevann til \u00f8nsket temperatur (65-70 \u00b0C) uten behov for ettervarming samtidig som kondenseringstemperaturen er relativt moderat.\n\nP\u00e5 sikt er det sv\u00e6rt viktig at produsentene utvikler sine produkter slik at de kan oppn\u00e5 h\u00f8y COP ved varmtvannsberedning ettersom varmtvann vil v\u00e6re dominerende varmelast i framtidens lavenergi- og passivhusboliger. CO2-varmepumper er i den sammenheng en meget lovende teknologi for implementering i lavenergi- og passivhus ettersom de oppn\u00e5r h\u00f8y COP ved varmtvannsberedning. Til n\u00e5 har imidlertid CO2-varmepumper kun v\u00e6rt installert i konvensjonelle boliger med dominerende romvarmebehov, og energisparingen blir sv\u00e6rt lav for disse anleggene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03dbeed4-02d7-466f-9d81-533c4a37bb62"} +{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/ikke-ga-glipp-av-dette-mobilabonnementet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:49Z", "text": "**Kanskje p\u00e5 tide \u00e5 bytte? Mobilselskapet Hello dukker stadig opp p\u00e5 toppen av\u00a0de rimeligste mobilabonnementene.\u00a0**\n\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0\u00aballe\u00bb stiller seg er: Hvilke mobilabonnement er best? Og ikke nok med det: Hva er best til mitt bruk?\n\n**Nordlendingene har allerede talt:**\u00a0De bruker Hello\\!\n\nMobilselskapet har Telenor-dekning, rabatt ved verving av venner og enkel kundeservice.\n\n\n\n**Allerede byttet, eller fortsatt i tvil?\u00a0**\n\nVisste du at det i 2015 blir like vanlig \u00e5 surfe p\u00e5 nettet og i sosiale medier som Facebook, Instagram, Twitter og Snapchat, som faktisk prating? Derfor bestemmes abonnement og pris ut i fra datamengden du bruker, og du velger hva som er mest \u00f8konomisk riktig for deg.\n\nHello kaller seg for den nye generasjon telecomleverand\u00f8r med fokus p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re kommunikasjon ukomplisert. Du kan gjerne pr\u00f8ve ut en kalkulator som viser hvilke abonnement som er billigst og rettet til ditt forbruk her.\u00a0Den viser at Hello sine mobilabonnement troner h\u00f8yt p\u00e5 listen.\n\n\u2013 Vi elsker kundene v\u00e5re, sier Hello\\!**\u00a0**\n\nAbonnementene du kan velge mellom er : **Smil, Lytt, Elsk og Lek.**\n\n**Sjekk hvilke hello-abonnement som passer for deg.**\n\n**Byttet n\u00e5?\u00a0**Det hadde jeg gjort. Ikke tar det lang tid heller, og det blir billigere for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874efc59-37e5-42cd-8241-06703bfe142d"} +{"url": "https://sedenne.no/v/71424/politikerens-breie-dialekt-skaper-full-forvirring-hva-er-det-du-sier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:41Z", "text": "# Poli\u00adti\u00adke\u00adrens breie dialekt skaper full for\u00advir\u00adring: \u2013 Hva er det du sier?\n\n \nEtter gjentatte fors\u00f8k blir han bedt om levere sp\u00f8rsm\u00e5let skriftlig.\n\nAv Silje Robertsen\n\n Torsdag 18.10.2018, kl. 17:43 \n\nDa en politiker skulle stille et sp\u00f8rsm\u00e5l i Det britiske parlamentet ble det plutselig kaos.\n\nPolitikerens skotske dialekt gj\u00f8r at ingen forst\u00e5r hva han sier.\n\n**Plutselig innser Jonas Gahr St\u00f8re hva han har sagt:** St\u00f8re tr\u00e5kket i salaten i Stor\u00adtin\u00adget\n\n\u2013 Kan du vennligst gjenta sp\u00f8rsm\u00e5let, sier en lattermild og litt flau representant.\n\nSkotten tar det hele med et smil og gjentar gjerne sp\u00f8rsm\u00e5let sitt. Da blir det plutselig enda verre.\n\n**Plutselig ser morfar Stortinget:** \u2013 Der er Stor\u00adtin\u00adget, der driver dem bare tull og t\u00f8ys\n\nSe den humoristiske seansen i videoen \u00f8verst i saken.\n\n**Det startet som en vanlig dag:** Slagsm\u00e5l br\u00f8t ut i Georgias parlament\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5eba83c-d010-447e-ae26-ac7ac408c75e"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/tredobler-effekten-pa-tradlos-mobillading/208737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:31Z", "text": "\n\n# Qi\n\n## Tredobler effekten p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8s mobillading\n\nNy versjon av Qi-spesifikasjonen.\n\n - Harald Brombach\n - Bedriftsteknologi\n - 29\\. juni 2015 - 11:34\n\nI framtiden vil det kunne g\u00e5r raskere \u00e5 lade opp smartmobiler og andre batteridrevne enheter uten bruk av kabler. I forrige uke kunngjorde Wireless Power Consortium (WPC) en ny versjon av Qi-spesifikasjonen. Denne inneb\u00e6rer at den induksjonsbaserte teknologien vil kunne levere en effekt p\u00e5 opptil 15 watt til blant annet smartmobiler.\n\n#### Tredobling\n\nFram til n\u00e5 har Qi-spesifikasjonen bare kunnet levere en effekt p\u00e5 5 watt til mobiltelefoner med Qi-st\u00f8tte.\n\n**WPC skriver i en pressemelding at det allerede finnes enhetsleverand\u00f8rer som tilbyr enheter med hurtiglading via kabel. Ofte kan disse enhetene lades opp til bortimot 60 prosent kapasitet p\u00e5 omtrent en halv time. Med den nye Qi-spesifikasjonen, 1.2, vil slik hurtiglading ogs\u00e5 kunne gj\u00f8res tr\u00e5dl\u00f8st.**\n\n**Har fiber, men ikke innlagt vann\u00a0**\n\n#### Framtidsplaner\n\nFramover planlegger WPC \u00e5 \u00f8ke effekten ytterligere, til 120 watt. Dermed vil teknologien ogs\u00e5 kunne brukes til \u00e5 drive eller lade opp b\u00e6rbare pc-er. Det planlegges ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke maksimalavstanden mellom eksisterende Qi-mottakere og -avsendere til 35 millimeter. Da blir det enklere \u00e5 montere avsenderen under for eksempel en bordflate.\n\n**Det planlegges ogs\u00e5 Qi-utgave for blant annet kj\u00f8kkenbruk. Med denne vil kj\u00f8kkenmaskiner tr\u00e5dl\u00f8st kunne forsynes med en effekt p\u00e5 opptil 2000 watt.**\n\nIf\u00f8lge WPC finnes det\u00a0mer enn 700 registrerte produkter med st\u00f8tte for Qi. Til sammen har det blitt solgt godt over 50 millioner eksemplarer av disse produktene.\n\n#### Konkurranse\n\nMer enn 200 selskaper er medlemmer av WPC. I januar i \u00e5r ble det kjent at de to konkurrerende milj\u00f8ene, A4WP og PMA, skulle sl\u00e5 seg sammen.\n\nWPC har dog flest medlemmer og det ble i januar ikke ansett som utenkelig at alle de tre organisasjonene og teknologiene vil bli forent i framtiden.\n\n**Bakgrunn:** F\u00e6rre alternativer for tr\u00e5dl\u00f8s lading\u00a0\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "900033a8-c732-4f03-80b5-3b460aa21d9c"} +{"url": "https://forsvaretsforum.no/forteller-om-dramatiske-timer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:36Z", "text": "# Forteller om dramatiske timer\n\n\u200bVG har snakket med KNM Helge Ingstads skipssjef Preben Ottesen. I saken forteller Ottesen om dramatikken da fregatten kolliderte med tankskipet TS Sola. \nDa kollisjonen inntraff ble Ottesen kastet ut av sengen. \n\u2013 Jeg v\u00e5knet opp p\u00e5 d\u00f8rken. Jeg tok meg selv i \u00e5 v\u00e5kne av at jeg ropte \u00abnei\u00bb, forteller han. \nUmiddelbart ble han \u00absuperforvirret\u00bb, og skj\u00f8nte ikke stort mer enn at dette ikke kunne v\u00e6re bra. I et lite sekund satte frykten inn, men like raskt overtok adrenalinet. Les hele historien her.\n\nDet ser ut som om JavaScript ikke er aktivert i nettleseren din. Vennligst aktiver JavaScript, og pr\u00f8v p\u00e5 nytt.\n\nPublisert 21. desember 2018 08:55..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72447b34-e8e2-4d08-b308-5b3e9d17b006"} +{"url": "https://mediapuls.no/category/episoder/podkaster/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00336.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:47Z", "text": "# Podkaster\n\n## Episode 286 \u2013 Annonseblokkering, kunstig intelligens og opphavsrett\n\n18\\. september 2018 00:46:51\n\n**GDPR og annonseblokkering**\n\nI Tyskland har GDPR-innf\u00f8ringen resultert i en kraftig vekst i annonseblokkering blant tyskere. I dag blokkerer nesten halvparten av alle tyskere mellom 18 og 35 \u00e5r annonser. Og det gj\u00f8r de ikke bare fordi de ikke liker irrelevante og irriterende annonser, men fordi de ikke liker \u00e5 bli forfulgt og overv\u00e5ket. Det er hensynet til personvernet som er den viktigste \u00e5rsaken.\n\n\u00a0\n**Schibsted splittes og f\u00e5r ny sjef**\n\nKristin Skogen Lund forlater NHO og blir konsernsjef i Schibsted. Dagens konsernsjef, Rolv Erik Ryssdal, blir\u00a0konsernsjef for den internasjonale digitale annonsevirksomheten, som skal skilles ut og b\u00f8rsnoteres som et eget selskap en gang i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r neste \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n**Unge nordmenn fortsatt ivrige Facebook-brukere**\n\nAmerikanske rapporter melder om kraftig nedgang i bruk av Facebook blant de yngre. Mange har ogs\u00e5 forlatt det sosiale nettverket. Eller sletten appen p\u00e5 sin mobil. Mye kan tyde p\u00e5 at situasjonen er ganske s\u00e5 annerledes her i Norge. I alle fall hvis vi skal tro Ipsos og Facebook-siden til TV 2 Sporten.\n\n\u00a0\n**P\u00e5 vei mot nytt EU-direktiv for opphavsrett**\n\nOnsdag i forrige uke besluttet et flertall i EU-parlamentet \u00e5 stille seg bak EUs nye direktiv for opphavsrett.\u00a0Forslaget er omfattende, men de fleste henger seg opp i artikkel 11 og artikkel 13.\n\nKritikken er h\u00f8rt og teksten i direktivet er endret for \u00e5 kun ramme de st\u00f8rste plattformene. Det er heller ikke vedtatt, men g\u00e5r n\u00e5 videre til forhandlinger mellom\u00a0EU-parlamentet, EU-kommisjonen og EU-r\u00e5det.\n\n\u00a0\n**75 millioner f\u00e6rre, men 133 millioner nye**\n\nEn ny rapport fra Verdens \u00d8konomiske Forum konkluderer med at kunstig intelligens og automatisering vil radere vekk 75 millioner arbeidsplasser i l\u00f8pet av de neste ti \u00e5rene. Samtidig vil teknologien skape 133 millioner arbeidsplasser.\n\n\u00a0\n**Sosiale medier siden sist**\n\n\u00a0\n - Pinterest passerer 250 millioner brukere\n\n\u00a0\n**Takk for at du lytter p\u00e5 MediaPuls.**\n\nHar du forslag til temaer og saker vi b\u00f8r ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via v\u00e5r \u00e5pne sendedisposisjon p\u00e5 http://bit.ly/MediaInnspill. Eller spill inn en liten lydsnutt via\u00a0Facebook Messenger.\u00a0Eventuelt sender du oss en epost til enten hpnhansen (a) gmail dott com, eller marius (a) heltdigital dott no.\n\n\u00a0\nDu finner Hans-Petter og Marius p\u00e5 http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt stor pris p\u00e5 om du vil abonnere og rate oss p\u00e5 iTunes. Alle episoder legges ut fortl\u00f8pende med lenker til alt vi har snakket om p\u00e5 http://Mediapuls.no.\n\n## Episode 285 \u2013 Direktiv, redakt\u00f8r og assistent\n\n11\\. september 2018 00:41:57\n\n**Nytt direktiv for opphavsrett**\n\nRett f\u00f8r sommeren behandlet\u00a0EU behandlet et forslag til nytt opphavsrett-direktiv. Motstanderne fikk utsatt behandlingen, som n\u00e5 skal stemmes over igjen.\u00a0EU \u00f8nsker et nytt direktiv som skal beskytte opphavsretten digitalt. Og for \u00e5 hindre at du og jeg kan dele et bilde en fotograf\u00a0har tatt, vil de gj\u00f8re plattformene juridisk ansvarlig for eventuelle brudd p\u00e5 opphavsretten utf\u00f8rt av brukerne sine.\n\n\u00a0\n**Spotify disrupter musikkbransjen\u2026. igjen**\n\nDen beste m\u00e5ten Spotify kan tjene mer penger p\u00e5, er \u00e5 kutte ut plateselskapene. Og den beste m\u00e5ten artistene ogs\u00e5 kan tjene mer penger, er \u00e5 f\u00e5 mer av inntektene n\u00e5r musikken deres str\u00f8mmes. N\u00e5 har Spotify begynt \u00e5 signere kontrakter direkte med artistene. Og med det hopper de bukk over plateselskapene.\n\n\u00a0\n\n**Mediebransjen vil ikke diskutere hvorfor Stanghelle takket for seg**\n\nI forrige uke ble det kjent at Harald Stanghelle har sagt opp jobben som redakt\u00f8r i Aftenposten. Men i stedet for \u00e5 diskutere hvorfor Stanghelle takket for seg, tier mediebransjen begrunnelsen ihjel.\u00a0For det han sier passer ikke inn i bildet vi har av situasjonen i mediebransjen.\n\n\u00a0\n**Endelig Google Assistant p\u00e5 norsk**\n\nTirsdag 11. september klokken 06:00 slapp Google sin norskspr\u00e5klige assistent \u2013 Google Assistent. Vi tester og sammenligner den sylferske Google-assistenten opp i mot Apple Siri som har snakket norsk i over 3 \u00e5r n\u00e5.\n\n\u00a0\n\n**Sosiale medier siden sist**\n\n\u00a0\n**Takk for at du lytter p\u00e5 MediaPuls.**\n\nHar du forslag til temaer og saker vi b\u00f8r ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via v\u00e5r \u00e5pne sendedisposisjon p\u00e5 http://bit.ly/MediaInnspill. Eller spill inn en liten lydsnutt via\u00a0Facebook Messenger.\u00a0Eventuelt sender du oss en epost til enten hpnhansen (a) gmail dott com, eller marius (a) heltdigital dott no.\n\n\u00a0\nDu finner Hans-Petter og Marius p\u00e5 http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt stor pris p\u00e5 om du vil abonnere og rate oss p\u00e5 iTunes. Alle episoder legges ut fortl\u00f8pende med lenker til alt vi har snakket om p\u00e5 http://Mediapuls.no.\n\n## Episode 284 \u2013 GTA, Google og PostNord\n\n4\\. september 2018 00:47:52\n\n**PostNord**\n\nVi forventer stadig mer av de vi handler hos. Og av de som leverer varene til oss. Fremtiden *\u00abtilh\u00f8rer\u00bb* de som gir kundene sine de virkelig gode opplevelsene. Det er det ikke alle som har f\u00e5tt med seg. PostNord blant annet.\n\n\u00a0\n**Rapporter**\n\nDet er p\u00e5 h\u00f8y tid med nye rapporter. Det er tross alt h\u00f8st. Derfor har vi noen virkelig godbiter av noen rapporter til deg.\n\n\u00a0\n**75 milliarder minutter med musikk**\n\nDet er ikke bare de store teknologiselskapene som endrer v\u00e5re medievaner. Spill gj\u00f8r det ogs\u00e5. Som Grand Theft Auto, aka GTA. Siden 2013 har bilturene til over 100 millioner GTA-spillere, resultert i over 75 milliarder minutter med radiomusikk.\n\n\u00a0\n**Google 20 \u00e5r**\n\nVi tar for oss Google som fyller 20 \u00e5r og lurer p\u00e5 hva vi \u2013 og Google har i vente.\n\n\u00a0\n**Sosiale medier siden sist**\n\n\u00a0\n**Takk for at du lytter p\u00e5 MediaPuls.**\n\nHar du forslag til temaer og saker vi b\u00f8r ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via v\u00e5r \u00e5pne sendedisposisjon p\u00e5 http://bit.ly/MediaInnspill. Eller spill inn en liten lydsnutt via\u00a0Facebook Messenger.\u00a0Eventuelt sender du oss en epost til enten hpnhansen (a) gmail dott com, eller marius (a) heltdigital dott no.\n\n\u00a0\nDu finner Hans-Petter og Marius p\u00e5 http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt stor pris p\u00e5 om du vil abonnere og rate oss p\u00e5 iTunes. Alle episoder legges ut fortl\u00f8pende med lenker til alt vi har snakket om p\u00e5 http://Mediapuls.no.\n\n## Episode 283 \u2013 The Daily p\u00e5 norsk?\n\n28\\. august 2018 00:49:34\n\nN\u00e5r Google sender ut mail til sine norske partnere bruker de Google Translate. Det fungerer n\u00f8dvendigvis ikke alltid like bra.\n\nBuzzFeed har lansert dokumentarserien \u00abFollow This\u00bb p\u00e5 Netflix. Serien tar opp en rekke internett-fenomen, som blant annet falske nyheter ved hjelp av manipulering av lyd og video. MediaPuls har testet Lyrebird.ai.\n\n\u00a0\nMediaPuls har lenge etterspurt en daglig norsk nyhetspodkast. Og n\u00e5 har vi blitt h\u00f8rt. Men kan Gi\u00e6ver og Joffen m\u00e5le seg med The Daily fra New York Times? Vi har f\u00e5tt bes\u00f8k av Joffen, Frithjof Jacobsen fra VG, for \u00e5 h\u00f8re mer om hva satsningen inneb\u00e6rer, for b\u00e5de VG, Schibsted og det norske podkastmarkedet.\n\n\u00a0\n**Sosiale medier siden sist:**\n\n - YouTube lanserer verkt\u00f8y for at du skal holde oversikt over hvor mye tid du bruker p\u00e5 plattformen deres\n - Og Facebook lanserer et verkt\u00f8y for \u00e5 hjelpe publisister med rekkevidden deres\n - Facebook ruller ut piksler for Facebook-grupper\n - Bibliotek gjorde Instagram stories om til en e-bok-leser\n - Slik tilpasser du Snapchat stories til dine interesser\n\n\u00a0\n\n**Takk for at du lytter p\u00e5 MediaPuls.**\n\nHar du forslag til temaer og saker vi b\u00f8r ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via v\u00e5r \u00e5pne sendedisposisjon p\u00e5 http://bit.ly/MediaInnspill. Eller spill inn en liten lydsnutt via\u00a0Facebook Messenger.\u00a0Eventuelt sender du oss en epost til enten hpnhansen (a) gmail dott com, eller marius (a) heltdigital dott no.\n\n\u00a0\n\nDu finner Hans-Petter og Marius p\u00e5 http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt stor pris p\u00e5 om du vil abonnere og rate oss p\u00e5 iTunes. Alle episoder legges ut fortl\u00f8pende med lenker til alt vi har snakket om p\u00e5 http://Mediapuls.no.\n\n## Episode 282 \u2013 Det viktigste som har skjedd i l\u00f8pet av sommeren\\!\n\n21\\. august 2018 00:44:17\n\nEndelig er sommerferien over, og med det er ogs\u00e5 MediaPuls tilbake.\n\nOg selv om det har v\u00e6rt sommerferie, betyr ikke det at det har st\u00e5tt stille hva gjelder digitale- og sosiale medier.\n\n\u00a0\nTelia har kj\u00f8pt Get. AT\\&T har kj\u00f8pt AppNexus. DNB og Orkla tar ansvar for egne mediekj\u00f8p. GDPR er innf\u00f8rt i Norge. Instapaper er tilbake i EU. Facebook har g\u00e5tt fra den ene til den andre krisen. Samsung er p\u00e5 gang med egen smarth\u00f8yttaler. Google lagrer din posisjon selv om du ikke vil det. Instagram lar deg s\u00f8ke om verifisert konto. Norske kvinner er hekta p\u00e5 sosiale medier og YouTube er i ferd med \u00e5 bli st\u00f8rre enn Facebook.\n\n\u00a0\nMarius og Hans-Petter tar for seg det aller viktigste som har skjedd i l\u00f8pet av sommeren.\n\n\u00a0\n**Takk for at du lytter p\u00e5 MediaPuls.**\n\nHar du forslag til temaer og saker vi b\u00f8r ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via v\u00e5r \u00e5pne sendedisposisjon p\u00e5 http://bit.ly/MediaInnspill. Eller spill inn en liten lydsnutt via\u00a0Facebook Messenger.\u00a0Eventuelt sender du oss en epost til enten hpnhansen (a) gmail dott com, eller marius (a) heltdigital dott no.\n\n\u00a0\nDu finner Hans-Petter og Marius p\u00e5 http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt stor pris p\u00e5 om du vil abonnere og rate oss p\u00e5 iTunes. Alle episoder legges ut fortl\u00f8pende med lenker til alt vi har snakket om p\u00e5 http://Mediapuls.no.\n\n## Episode 281 \u2013 Sommerspesial: B\u00f8ttevis av byr\u00e5krater\n\n19\\. august 2018 00:06:49\n\nDigipost er resultatet av en kvasil\u00f8sning av e-post. I stedet for \u00e5 lage en ren digital l\u00f8sning for \u00e5 redusere friksjon og gj\u00f8re hverdagen enklere og mer effektiv, bestemte byr\u00e5kratene seg for \u00e5 utvikle et produkt som har til hensikt \u00e5 kaste bort s\u00e5 mye penger og tid som overhodet mulig.\n\n## Episode 280 \u2013 Sommerspesial: Oppgj\u00f8r mot Facebook-konkurranser og luretitler\n\n15\\. august 2018 00:06:32\n\nOm det er sommerferie, h\u00f8stferie, juleferie eller p\u00e5skeferie. N\u00e5r det er ferie er det konkurranse-tid. Bedrifter mekker sammen et bilde av noen ansatte og plasserer de med et p\u00e5skeegg fylt med kvikklunsj, appelsiner og elendighet som du kan vinne. Andre ganger kan du vinne din egen alder i brus. Kommenter, lik og tagg dine venner. Samme elendighet \u00e5r etter \u00e5r. Men det virker. For vi kommenterer, liker, tagger og klikker som gale. Vi f\u00e5r de sosiale mediene vi fortjener. P\u00e5 samme m\u00e5te som at vi f\u00e5r de nettavisene vi fortjener. Fylt med luretitler og saker om slanking, samliv og sex. VG sine pluss-saker om sex- og samliv selger opp til 400 abonnement pr. dag. VG har ikke r\u00e5d til \u00e5 slutte \u00e5 spy ut slike tullesaker.\n\n## Episode 279 \u2013 Sommerspesial: Norsk mediepolitikk \u2013 et supper\u00e5d\n\n12\\. august 2018 00:15:35\n\nDette er det siste utspillet i en lang rekke utsettelser og utvalg og elendighet de siste \u00e5rene. For kort tid siden la den danske kulturministeren frem forslag til ny mediepolitikk. Den var langt mer offensiv og nytenkende. Kan Norge vinne p\u00e5 \u00e5 se mot Danmark? Og har Ingrid Evertsen \u2013 aka Mossa \u2013 rett i at s\u00f8ringer ikke kan melde v\u00e6ret i nord?\n\n## Episode 278 \u2013 Sommerspesial: It's complicated med Randi Zuckerberg\n\n8\\. august 2018 00:43:53\n\nRandi Zuckerberg er mye mer enn bare s\u00f8steren til Mark Zuckerberg, grunnleggeren av Facebook. F\u00f8r hun var direkt\u00f8r for markedsutvikling og talsperson for Facebook, jobbet hun to \u00e5r i Ogilvy & Mather og deltok som paneldeltager p\u00e5 Forbes on Fox.\n\n\u00a0\n\nI l\u00f8pet av sin periode i Facebook, var det Randi som kom opp med ideen om Facebook Live, som blant annet f\u00f8rte til at dav\u00e6rende amerikansk president, Barack Obama, tok kontakt, og ba om \u00e5 komme p\u00e5 \u00abshowet\u00bb \u2013 for \u00e5 n\u00e5 ut til det amerikanske folk.\n\nRandi ble rangert som en av \u00ab50 Digital Power Players\u00bb i 2010 av The Hollywood Reporter. I 2011 forlot hun Facebook og startet opp sitt eget sosiale medier-selskap, Zuckerberg Media, og har siden den gang produsert programmer og digitalt innhold for The Clinton Global Initiative, Cirque du Soleil, FN og Cond\u00e9 Nast.\n\n\u00a0\nUnder Oslo Business Forum p\u00e5 The Qube utenfor Oslo, holdt hun et fantastisk inspirerende foredrag, full av humor, selvironi, men ogs\u00e5 sterke historier om det \u00e5 v\u00e6re entrepren\u00f8r og ikke minst kvinne i en ellers mannsdominerende teknologibransje.\n\n\u00a0\nMediaPuls var tilstede, og var s\u00e5 heldige at vi fikk lov til \u00e5 publisere foredraget hennes i sin helhet.\n\n## Episode 277 \u2013 Sommerspesial: 3 tips for \u00e5 skaffe deg dr\u00f8mmejobben\n\n5\\. august 2018 00:07:46\n\nMedier24 kj\u00f8rte en sak for en stund siden med tittelen: \u00abRedakt\u00f8rene avsl\u00f8rer sine beste tips: Slik f\u00e5r du fast jobb som journalist i mediebransjen\u00bb. Det h\u00f8res ut som en sak som alle yngre p\u00e5 jobbjakt burde lese, men det er det ikke. MediaPuls gir deg de virkelige gode jobb-tipsene du b\u00f8r f\u00e5 med deg for \u00e5 \u00abnaile\u00bb dr\u00f8mmejobben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba294f1-270d-4037-ab93-657804f08e9c"} +{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2012/08/dynetrekk-kjole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:11Z", "text": "## tirsdag 28. august 2012\n\n### Dynetrekk-kjole\n\n| |\n| Poserer velvillig i beste Betty Draper-stil |\n\n\n\nN\u00e5r man skal p\u00e5 workshop med IKEA/Epla for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 sy morsomme ting, b\u00f8r man kle seg i IKEA-stoff\\! Jeg sydde meg en kjole av et prikkete dynetrekk, og syntes i grunn jeg var ganske kreativ. I tillegg matchet jeg rimelig godt til b\u00e5de strykebrettet inne og putene utenfor Tekstileriet, og f\u00f8lte en trang til \u00e5 posere litt. \n \n\n19:08 \n\n1. \n Elisabeth, innerst i veien28. august 2012 kl. 21:23\n \n Kult\\!\n \n2. \n \n Ragnhild29. august 2012 kl. 08:39\n \n S\u00e5 fin kjole. Er m\u00f8nsteret til denne til salgs noen steder, eller er det hjemmelaget? \n \n 1. \n \n Rikkefonsen29. august 2012 kl. 08:47\n \n Takk skal du ha, Ragnhild. :-) M\u00f8nsteret er hjemmelaget, s\u00e5 det er ikke til salgs noe steder. Ha en fin dag\\! :-)\n \n3. \n \n Beate14. oktober 2012 kl. 14:56\n \n Herlig\\!\\!\\! Smiler bredt av ideen din :) S\u00e5 flink du er til \u00e5 sy\\! \n \n Hit kommer jeg tilbake p\u00e5 bes\u00f8k\\! \n \n Fin s\u00f8ndag til deg :) \n \n //Beate\n \n\n\n - Rikkefonsen \n Akershus, Norway\n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "931168c6-baa0-4006-8c41-97bfbba8fba5"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/118660-33104-hjelp-til-%C3%A5-tyde-bols%C3%B8mini-1887-1917-s8-nr17-levende-f%C3%B8dte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:24Z", "text": "Skrevet Oktober 5, 2005 \n\nHar i lengre tid etterlyst Constance Ingebrightsen f.02.09.1885, p\u00e5 M\u00f8re og tror at jeg har funnet en forbindelse. I Bols\u00f8 Mini 1887-1917 s.8 post 17 er det mye som tyder p\u00e5 at dette kan v\u00e6re foreldrene og en s\u00f8ster til Constanse. Kan noen klare \u00e5 tyde prottokollen for meg og kan noen se etter Constanse i Mini 1869-1886 for Bols\u00f8. Hilsen Gunnar A.\n\n### Gjest Jan Peter Wiborg \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 6, 2005 \n\nHmmm... et fors\u00f8k:F\u00f8dt 7 Apr, d\u00f8pt 14.Aug, Anna Henninge, foreldre Pige Ingeborg Andersdtr Eikrem (Eikren?) (1850) og ungkarl Peter Ingebretsen (1857) fra Aalesund. S\u00f8mandJan Peter\n\n### Gjest Jan Peter Wiborg \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Jan Peter Wiborg** \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest gunnar andre myhre** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - Gjester\nSkrevet Oktober 6, 2005 \n\nHei Jan Takk for hjelpen. Antagelsen min var tydligvis rett og det er nok NILS Ingebrigtsen.MEN, hva med Faddere og Merknader? Bakover i tid har jeg Nils sine aner men ikke etter at han kom til Bols\u00f8. Derfor var det jeg spurte ogs\u00e5 om Konstanse, etter mine papirer f\u00f8dt 1885 men \u00e5rstallet er utydelig.Men jeg kan n\u00e5 lenke Nils og Ingeborg til slekten. Hilsen Gunnar A.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f54318ee-5a2c-4211-8c46-379fcf71fa74"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/i-tarer-etter-nederlaget/64635466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:14Z", "text": "## I t\u00e5rer etter nederlaget\n\nStella Mwangi gr\u00e5t da hun m\u00f8tte pressen etter Eurovision-exiten.\n\n11\\. mai 2011 kl. 6.30\n\n Kirsti Erts\u00e5s Anders Myhren \n\nSEHER.NO, D\u00dcSSELDORF: *Se video fra Stellas m\u00f8te med pressekorpset nederst i saken.* \n \nEt par timer etter at nederlaget var et faktum for hele Norges Stella Mwangi (24), m\u00f8tte den utsl\u00e5tte Eurovision-artisten hele det norske pressekorpset utenfor arenaen i D\u00fcsseldorf. \n \nJournalister og fotografer fikk p\u00e5 forh\u00e5nd beskjed om \u00e5 gi 24-\u00e5ringen litt rom, og det var en tydelig skuffet Stella som dukket opp. \n** \n\\- Jeg f\u00f8lte et sjokk. Jeg f\u00f8lte at jeg gjorde mitt, sa hun gr\u00e5tkvalt p\u00e5 Seher.nos sp\u00f8rsm\u00e5l om hva hun f\u00f8lte da Norge ikke ble ropt opp som en av de som gikk videre til l\u00f8rdagens finale.** \n \n\\- Jeg er kjempeoverrasket, herregud. Men jeg ga mitt beste, sa hun til pressekorpset. \n \nProsjektleder Skjalg Solstad, sto ved Stellas side mens pressen fikk stille sp\u00f8rsm\u00e5l natt til onsdag. Der avkreftet han ogs\u00e5 spekulasjonene rundt at tekniske problemer skal ha hatt noen form for innvirkning p\u00e5 resultatet. \n \n\\- Problemene har ikke hatt noe \u00e5 si for hvordan det gikk med Stella, sa Solstad. \n \nTidligere Eurovision-vinner Alexander Rybak sa tirsdag kveld at han trodde Stellas plassering i semifinalen, nemlig det at hun sang som nummer to, var en av \u00e5rsakene til at hun ikke gikk videre. Den teorien st\u00f8tter imidlertid ikke Stella selv. \n**** \n**- Nei, det har ingen ting \u00e5 si. Det som gjelder, er at vi har jobbet beinhardt, og alt vi kan. Vi har virkelig representert. \u00abShit happens\u00bb.** \n \n \n\\- Jeg er forn\u00f8yd jeg, sier hun. \n \nSerbia, Litauen, Hellas, Azerbajdzjan, Georgia, Sveits, Ungarn, Finland, Russland og Finland ble etter tirsdagens semifinale sikret plass til l\u00f8rdagens finale. Der m\u00f8ter de ti finalister fra den andre semifinalen, pluss \u00abde fem store\u00bb, som best\u00e5r av Tyskland, Frankrike, Storbritannia, Italia og Spania. \n \n*Den andre semifinalen i Eurovision Song Contest 2011 sendes p\u00e5 NRK1 fra kl. 21.00 torsdag 12. mai. Se hele Seher.nos TV-guide her.* \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95319195-f852-4c14-9b8b-685edc5ba75a"} +{"url": "https://www.taelektronikk.no/produkter/brukt-demo/babyvekt-soehnle-8310", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:02Z", "text": "# Babyvekt Soehnle 8310\n\n \n#### Soehnle baby/barnevekt\n\n \nEnkel operering av vekt med en knapp. Tarafunksjon for tepper. Kan brukes som personvekt opp til 20 kg. ingen slitedeler og vedlikehodlsfri. Helt nye vekter. Meget enkel \u00e5 rengj\u00f8re.\u00a0Kapasitet 20 kg, deling 10 g. \nKun 2 stk. tilgjengelig.\u00a0 \n3 mnd. garanti. \n \n\nPris kr 990,- ekskl. mva.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "837326e1-69b2-4e05-898a-e56b37cdd8e0"} +{"url": "http://www.kvardagsbiblioteket.no/2016/11/07/en-ode-til-skam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:17Z", "text": "# En ode til Skam\n\n by Sunniva\n\n7\\. november 2016\n\nJeg er helt besatt av Skam. Kjenner du deg igjen, eller? Etter fredagens\u00a0sjokkerende avsluttning, og NRK sitt valg \u00e5 ta ti dager pause er jeg mer eller mindre i sorg. Setter flagget p\u00e5 halv stang etter tidenes verste cliff hanger. (Benytter meg raskt et \u00f8yeblikk til \u00e5 hylle NRK sitt Skam-team for \u00e5 klare \u00e5 engasjere hele Norge mm i en nydelig skrevet og filmet sesong med fantastiske skuespillere, til tross for at fokuset er skiftet fra v\u00e5r h\u00f8yt elskede jente-gjeng. Dette viser store mengder talent folkens\\!) Jeg har tidligere skrevet en del over hvor mektig historier er, og som to jenter som \u00f8nsker \u00e5 jobbe med b\u00f8ker er dette en uendelig fascinasjon for b\u00e5de Victoria og meg selv. Og dette sl\u00e5r meg hver gang jeg ser ett nytt klipp av Skam. Hvorfor bryr vi oss s\u00e5 sinnsykt om disse fiksjonale karakterene?\n\nDet er podcaster som snakker om Skam, det er instagramprofiler som analyserer hver episode. Kommentarfeltet p\u00e5 hver episode bugner med ulike teorier. N\u00e5 analyserer vi f\u00f8flekker for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjette hvem Isak er sammen med i det lille klippet (Er det Even? Jeg krysser fingre og t\u00e6r og alt som er for at det er Even). Til tross for at dette er en skildring av en usikker norsk gutt som sliter med tanken p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re homofil, s\u00e5 er hele norges kvinnelige befolkning sm\u00e5/stormforelsket i b\u00e5de Isak og Even. Jeg er nesten litt forelsket i alle p\u00e5 Skam, inkludert disse fantastiske skribentene. La oss v\u00e6re \u00e6rlige med oss selv her: vi kommer alle til \u00e5 sjekke Skam minst daglig selv om NRK tydelig har fortalt oss at n\u00e5 er det ikke mer f\u00f8r den 14. november. Kommer 14. november til \u00e5 bli Norgest mest etterlengdtede dag siden frigj\u00f8ringsdagen under andre verdenskrig? Alts\u00e5, kanskje.\n\nDette gleder meg. Jeg elsker at et s\u00e5 bra program f\u00e5r s\u00e5 mye oppmerksomhet. Jeg elsker at generasjoner kommer sammen om noe vi alle kan nyte og diskutere. Jeg har det best n\u00e5r jeg kan diskutere b\u00f8ker (eller tv-serier) med venner, n\u00e5r vi kan fortvile sammen, juble sammen, legge hode sammen og p\u00f8nske ut teorier om hva greia til Even er. Sliter han mentalt? Lyver han bare? Er det hele bare en skikkelig missforst\u00e5else? Kommer Even til \u00e5 boombox seranade Isak ala John Cusack? Utenom at Skam er s\u00e5 autentisk som det er, slik at vi kan indentifisere oss med hver av karakterene, s\u00e5 har Skam oppn\u00e5dd en euforisk historieglede i det norske folk. Og det synes jeg er sinnsykt bra, at selv de som aldri fant sansen for \u00e5 lese kan f\u00f8le p\u00e5 den samme gleden og det samme f\u00f8lelsesregisteret som jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg leser. At vi alle kan forst\u00e5 hvor mye som ligger i denne fiktive historien om kj\u00e6rlighet, ungdommelighet, vennskap, usikkerhet, hjertesorg.\n\n###### Sunniva x\n### 1 comment on \"En ode til Skam\"\n\n1. \n \n Er 100% klar for boombox serenade om en uke alts\u00e5.\n \n \u2013 Victoria\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "afda643d-290a-426d-bdb4-e52d4f0d1188"} +{"url": "http://kreftlex.no/KSPROSEDYRERFASE1/Stottebehandling/Prostata-bekkenbunntrening?lg=procedure&containsFaq=false", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:11Z", "text": "# Bekkenbunnstrening f\u00f8r og etter fjerning av prostata\n\n## Treningsopplegg f\u00f8r operasjonen\n\nDu b\u00f8r trene 1-2 ganger hver dag. Finn gjerne faste tider som gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 huske at du skal trene.\n\nDet er viktig at du slapper av i setemuskulatur, l\u00e5rmuskulatur og magemuskulatur n\u00e5r du ut\u00f8ver bekkenbunnstrening. Er du i tvil, legg en h\u00e5nd p\u00e5 magen og en p\u00e5 sete for \u00e5 kjenne om du strammer disse musklene. Er du usikker p\u00e5 om du utf\u00f8rer \u00f8velsen riktig kan du st\u00e5 naken foran speilet. Dersom du ser at penis beveger seg noe har du f\u00e5tt tak i de rette musklene.\n\nDet er viktig \u00e5 begynne treningen litt forsiktig og \u00f8ke gradvis. Vi vil at du skal starte med \u00e5 knipe i 5 sekunder, slappe av like lenge og gjenta det 5 ganger i hver treningsrunde. N\u00e5r du kjenner at dette g\u00e5r greit, skal du \u00f8ke til 6 sekunder og 6 gjentakelser. Slik \u00f8ker du etter hvert til du har kommet opp i 10 sekunder og 10 gjentakelser.\n\nDu velger den av disse stillingene der du lettest kjenner at du trener riktig muskel.\n\nLiggende:\n\n - ligg p\u00e5 ryggen med f\u00f8ttene litt fra hverandre\n - knip musklene fra endetarmen og frem mot urinr\u00f8ret\n - knip s\u00e5 hardt du bare kan og hold knipet s\u00e5 hardt du bare kan og slipp rolig ned\n - hvil i like mange sekunder som du gjorde knipet\n - pass p\u00e5 at du slapper av i l\u00e5r, sete og mage og at du puster\n\nSittende:\n\n - sitt avslappet i en rett stol\n - knip musklene fra endetarmen og frem mot urinr\u00f8ret\n - knip s\u00e5 hardt du bare kan og hold knipet s\u00e5 hardt du bare kan og slipp rolig ned\n - hvil i like mange sekunder som du gjorde knipet\n - pass p\u00e5 at du slapper av i l\u00e5r, sete og mage og at du puster\n\n## Treningsopplegg etter fjerning av prostata\n\nDu b\u00f8r trene 3-4 ganger hver dag. Finn gjerne faste tider som gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 huske at du skal trene.\n\nDu b\u00f8r n\u00e5 variere i hvilken stilling du gj\u00f8r \u00f8velsene. En gang sitter du og trener, en annen gang ligger du og en tredje gang st\u00e5r du. \u00c5rsaken til at vi anbefaler dette er at du f\u00e5r tak p\u00e5 musklene p\u00e5 litt forskjellige m\u00e5ter og det er gunstig. Har du problemer med \u00e5 finne de rette musklene ved en av stillingene, dropper du den stillingen. Det viktigste er at du trener og at du trener de rette musklene.\n\nDet er viktig at du slapper av i setemuskulatur, l\u00e5rmuskulatur og magemuskulatur n\u00e5r du ut\u00f8ver bekkenbunntrening. Er du i tvil, legg en h\u00e5nd p\u00e5 magen og en p\u00e5 sete for \u00e5 kjenne om du strammer disse musklene. Er du usikker p\u00e5 om du utf\u00f8rer \u00f8velsen riktig kan du st\u00e5 naken foran speilet. Dersom du ser at penis beveger seg noe har du f\u00e5tt tak i de rette musklene.\n\nN\u00e5r de gjelder antall sekunder du skal knipe og hvor mange gjentakelser du skal gj\u00f8re, fortsetter du der du slapp f\u00f8r operasjonen. Vi vil at du til slutt skal knipe i 10 sekunder, slappe av like lenge og gjenta det 10 ganger i hver treningsrunde.\n\nLiggende:\n\n - ligg p\u00e5 ryggen med f\u00f8ttene litt fra hverandre\n - knip musklene fra endetarmen og frem mot urinr\u00f8ret\n - knip s\u00e5 hardt du bare kan og hold knipet s\u00e5 hardt du bare kan og slipp rolig ned\n - hvil i like mange sekunder som du gjorde knipet\n - pass p\u00e5 at du slapper av i l\u00e5r, sete og mage og at du puster\n\nSittende:\n\n - sitt avslappet i en rett stol\n - knip musklene fra endetarmen og frem mot urinr\u00f8ret\n - knip s\u00e5 hardt du bare kan og hold knipet s\u00e5 hardt du bare kan og slipp rolig ned\n - hvil i like mange sekunder som du gjorde knipet\n - pass p\u00e5 at du slapper av i l\u00e5r, sete og mage og at du puster\n\nSt\u00e5ende:\n\n - st\u00e5 med f\u00f8ttene litt fra hverandre\n - knip musklene fra endetarmen og frem mot urinr\u00f8ret\n - knip s\u00e5 hard du bare kan og hold knipet s\u00e5 hard du bare kan og slipp rolig ned\n - hvil i like mange sekunder som du gjorde knipet\n - pass p\u00e5 at du slapper av i l\u00e5r, sete og mage og at du puster\n\n### Funksjonstrening\n\nHver gang du spenner magemusklene \u00f8kes belastningen p\u00e5 bekkenbunnen fordi buktrykket \u00f8ker. Ved \u00e5 knipe f\u00f8r du hoster, nyser, ler, reiser deg og s\u00e5 videre\u00a0kan du hindre lekkasje og samtidig trene musklene.\n\nProsedyren brukes i: Prostata\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae31037-86f0-4e37-86ae-30d4ed6c71f8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/bolt-kan-bli-siktet-etter-trafikkulykke/63207573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:11Z", "text": "\n\n# Bolt kan bli siktet etter trafikkulykke\n\nMeldte ikke ulykken til politiet.\n\n11\\. juni 2012 kl. 20.21\n\nSprinteren Usain Bolt kan bli siktet etter en trafikkulykke i hjembyen Kingston tidlig s\u00f8ndag morgen.\n\n**If\u00f8lge politietterforsker Glemnore Hinds kan det bli reist sak mot superstjernen om det viser seg at Bolt var skyld i at bilen hans havnet i et sikkerhetsgjerde da han var p\u00e5 vei hjem fra fest kvelden og natten f\u00f8r.**\n\nBolt kj\u00f8rte da bilen, en luksuri\u00f8s BMW, i et trafikkert omr\u00e5de kalt \u00abHal Way Tree\u00bb.\n\nBolt meldte ikke ulykken til politiet.\n\n**- Ingen st\u00e5r over loven. Dette blir etterforsket p\u00e5 normal m\u00e5te, sa Hinds.**\n\n\\- Vi opererer etter et normalt rettssystem. Alle som vi mener er skyldig i en forseelse m\u00e5 regne med \u00e5 bli tiltalt.\n\n**Bolt PR-agent, Carole Beckford, sa s\u00f8ndag at 25-\u00e5ringen slapp uskadd fra hendelsen, og at han hadde dratt hjem for \u00e5 hvile.**\n\nBolt var akkurat kommet hjem fra en serie med stevner i Europa der han blant annet vant 100-meteren p\u00e5 Bislett i Oslo sist torsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b5d66c3-19b6-4d37-aa0d-b0d51b35ebb2"} +{"url": "http://dnhf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:00Z", "text": "**Om DNH**\n\nDet norske handelskammerforbund (DNH) er en paraplyorganisasjon for norske handelskamre i deres internasjonale arbeid.\n\nDNH representerer 15 handelskamre som totalt representerer 10.000 bedrifter og 300.000 ansatte.\n\n**Et handelskammer** er en medlemsorganisasjon for bedrifter, og arbeider for \u00e5 fremme handel og n\u00e6ringslivets interesser, nasjonalt og internasjonalt.\n\nP\u00e5 verdensbasis er det ca. 12.000 handelskamre (chambers of commerce). Disse danner et gjensidig nettverk for \u00e5 knytte forretningskontakter og fasilitere internasjonal handel. \nHandelskamrene er regionale, bransjeuavhengige organisasjoner. I mange land er de underlagt det offentlige med obligatorisk medlemskap for bedriftene, men i de nordiske landene, Storbritannia, Canada og USA m.fl. land er handelskamrene private organisasjoner med frivillig medlemskap.\n\n\u00a0\n**DNHs hovedoppgaver er f\u00f8lgende:**\n\n - Delta i opprettelsen av handelskamre\n\n - Delta i nasjonale og internasjonale egnede fora som behandler saker innenfor rammen av de fagomr\u00e5der handelskamrene representerer\n\n - Utvikle og bidra til det n\u00f8dvendige samarbeid hva ang\u00e5r handelskamrenes tjenesterutiner\n\n - Etablere og videreutvikle et naturlig samarbeid med offentlige myndigheter, handelskamrene imellom og med landets \u00f8vrige n\u00e6ringsorganisasjoner\n\n\u00a0\n**Styret i DNH:**\n\nMarit Warncke, adm.dir. (styreleder) \nBergen N\u00e6ringsr\u00e5d \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nN\u00e6ringsforeningen i Trondheimsregionen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\nN\u00e6ringsforeningen i Troms\u00f8regionen\nKongsberg N\u00e6ringsforum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9368adc8-b4e2-49d3-834a-8dd6795ae6f2"} +{"url": "http://villadammen.no/blogg/oh-my-app/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:57Z", "text": "\n\n# Oh , my app\\!\n\nAv VillaDammen\n\n## Som pre-moden, overmodig og skr\u00e5sikker ungdom var det en ting jeg var helt sikker p\u00e5. Jeg skulle ALDRI bli som mine foreldre\\! Hele livsstilen med \u00e5 st\u00e5 opp tidlig, komme seg p\u00e5 jobb, v\u00e6re sliten p\u00e5 kvelden og st\u00e5 opp tidlig i helgen var ikke noe for meg. Dette er sider av livet jeg har f\u00e5tt et noe mer nyansert syn p\u00e5 med tiden. Og en kamel, ungdomsBj\u00f8rge, har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 svelge sidelengs.\n\n\n\nFotograf Ingeborg \u00d8ien Thorsland\n\nTil tider virker det, som om livet mitt fylles opp av jobb, hvile og trening. Tiden jeg bruker med mine n\u00e6rmeste kan b\u00e6re preg av \u00e5 v\u00e6re en restitusjonsperiode for de neste \u00f8ktene med selvrealisering p\u00e5 dagtid. \u00abHvor er pappa?\u00bb Pappa leser avisen. Pappa ligger p\u00e5 sofaen og leser avisen. Pappa drikker kaffe mens han ligger p\u00e5 sofaen og leser avisen.\n\n## Det \u00f8konomiske mennesket\n\nSamfunnet er innrettet etter at jeg er en Homo Oeconomicus. En person som tar sine avgj\u00f8relser etter kost-nytte prinsipper. Vi skal v\u00e6re forbrukere av varer og tjenester. Vi skal ogs\u00e5 v\u00e6re tilbydere av varer og tjenester. For \u00e5 holde oversikt over alle disse transaksjonene har alle heldigvis en smarttelefon med direkte tilgang til nettet. Telefonen vibrerer og plinger hver gang noe som kan p\u00e5virke mine behov eller plikter, som forbruker og tilbyder, dukker opp. I frav\u00e6ret av vibrering og plinging tar jeg gjerne en titt likevel. \nFor \u00e5 effektivisere mine transaksjoner eller for \u00e5 underholde meg i et eventuelt frav\u00e6r av slike, har jeg lastet ned en del apper. Noen ganger fungerer det greit, andre ganger d\u00e5rlig. Uansett har de som regel kort levetid. Selv de, som ga seg ut for \u00e5 v\u00e6re den ene puslespillbrikken livet mitt manglet. Egentlig er vel dette et tegn p\u00e5 at jeg faktisk ikke manglet noe som helst. En kartlegging av de digitale vanene til 11 298 str\u00f8mkunder i 21 land viste at 42% sluttet \u00e5 bruke en app etter tre gangers bruk. I USA brukte de i snitt 30 timer i m\u00e5neden p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere 27 apper p\u00e5 telefonene sine.\n\n## Byggmester Bob\n\nJeg har f\u00e5tt innrettet et verksted i kjelleren, noe jeg tydeligvis ikke er alene om. I f\u00f8lge Prognosesenteret brukte vi 70 milliarder p\u00e5 oppussing i 2016.\n\n40 milliarder av disse ble brukt til estetikk. Det er ogs\u00e5 en tendens til at far har en verkt\u00f8ypark, som kunne holdt et snekkerfirma g\u00e5ende i lang tid. Selvf\u00f8lgelig blir det meste st\u00e5ende ubrukt. Omtrent som en app.\n\nMen, i dette verkstedet har jeg funnet noe mye viktigere enn all verdens apper, kapp og gj\u00e6rsager, nivelleringslasere, sleggefett og \u00f8yem\u00e5l; en malingskrape og noen gamle vinduer har gitt meg et sted \u00e5 finne tilbake til ro og kontemplativ aktivitet. Det viktigste (heldigvis\\!) er at det g\u00e5r s\u00e5 utrolig sakte. Og tankene, som tenkes, har ikke annet valg enn \u00e5 tenkes igjennom.\n\nMin aktivitet p\u00e5 telefon og pc st\u00e5r i sterk kontrast til reparering av disse vinduene. Tastetrykket har en kvalitet n\u00e5r den blir registrert, og en oppgave blir utf\u00f8rt. Alt, som skjer, er egentlig helt utenfor min kontroll. N\u00e5r jeg skraper vinduet er resultatet helt avhengig av den oppmerksomheten og n\u00f8ysomheten jeg legger i arbeidet. Det krever en fysisk og taktil tilstedev\u00e6relse, som excel-arket eller Pokemon GO, ikke kan gi oss.\n\nSamme problemstilling dukker opp i moderne forventninger til \u00e5 bo i et hus. Styringssystemer skal regulere temperatur, solskjerming, ventilasjon og kaffetrakting. Dermed fratas vi mye av opplevelsen, b\u00e5de fysisk og psykisk, ved at teknologien tar over kontrollen over hjemmene v\u00e5re. Dette engasjementet for \u00e5 tilpasse oss omgivelsene f\u00f8les kanskje un\u00f8dvendig tidkrevende i en hektisk hverdag. Det er muligens akkurat det vi trenger.\n\n\n\nFotograf Ingeborg \u00d8ien Thorsland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eaba4bf-d523-4957-a877-c8f0ad9b255b"} +{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/nyheter/fare-for-misfarget-vann-i-solbergelva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:13Z", "text": "# Fare for misfarget vann i Solbergelva\n\nI en tid fremover skal det foreg\u00e5 en stor rehabilitering av hovedvannledningen fra Solbergveien og frem til Olleveien. Dette kan f\u00f8re til at abonnenter f\u00e5r noe misfarget vann.\n\n\n\nRehabilitering gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 stenge en av hovedledningene for vannet, noe som medf\u00f8rer at vannet m\u00e5 g\u00e5 i mindre ledninger frem til abonnentene. Vannstr\u00f8mmen blir da snudd og det kan forekomme noe misfarget vann hos abonnentene i store deler av Solbergelva.\n\nHvis du blir ber\u00f8rt av misfarget vann b\u00f8r du \u00e5pne en kran s\u00e5 n\u00e6r vannm\u00e5leren som mulig, og la vannet renne til det er klart igjen (bruk kun kaldt vann). Vannet er ikke farlig \u00e5 drikke.\n\nArbeidene starter onsdag 5. september. Alle ber\u00f8rte husstander har blitt varslet via SMS. Det blir sendt ut nytt varsel n\u00e5r alt blir satt tilbake til normal drift igjen.\u00a0Ingen skal miste vannet.\n\nHjelp oss \u00e5 forbedre v\u00e5r database for slike viktige meldinger ved \u00e5 sjekke om du ligger inne med riktige opplysninger.\n\nSist endret: 04.09.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22cea8e9-8dd3-4eff-9966-1a14ca51718d"} +{"url": "http://www.shiseido.no/product/daily-bronze-moistruizing-emulsion-for-facebody/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:03Z", "text": " - Selvbruning\n\n# Daily Bronze Moistruizing Emulsion \u2013 For Face/Body\n\n \n \n\n# SOLPLEIE Daily Bronze Moistruizing Emulsion \u2013 For Face/Body\n\n \n\nEn mild fuktighetsgivende emulsjon for ansikt og kropp som fremmer en gradvis naturlig gyllen brunfarge ved daglig bruk. Opprettholder skj\u00f8nnheten av en gylden brunfarge lengre n\u00e5r den brukes hver dag p\u00e5 solbrun hud. Tilf\u00f8rer fuktighet og absorberer raskt.\n\n150ml\n\nAlle hudtyper. Fremmer en gradvis naturlig gyllen brunfarge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5a5faec-1cc7-47d6-94c0-fb86e3530042"} +{"url": "http://christiane-drammen.no/index.php?option=com_content&view=article&id=94:vinterkapen-er-av&catid=8&Itemid=101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:44Z", "text": "*Galeasen Christiane er et av de f\u00e5 minner \u00d8stlandet har igjen fra tidligere tiders jaktetrafikk p\u00e5 kysten. Christiane er bygget i 1879, \nved Sandviken g\u00e5rd mellom Svelvik og Sande. Fra 1925 er hun hjemmeh\u00f8rende i Drammen.*\n\n \nI \u00e5r som i fjor starter vi \u00e5ret med et vedlikeholdsbes\u00f8k p\u00e5 slipp, denne gang p\u00e5 Engelsviken slipp hvor vi har f\u00e5tt time i uke 16. Her skal blant annet girkassen inspiseres. \n \nKommende dager blir det aktivitet ombord f\u00f8r avgang til Engelsviken er planlagt l\u00f8rdag 14. april. Vil du bidra, s\u00e5 ta kontakt\\! \n \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f96ec8c-109d-40fc-9b3e-ec4d438f36d2"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_den-bla-hertuginnen-philippa-gregory-9788280877116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:35Z", "text": "##### Omtale Den bl\u00e5 hertuginnen\n\n Makt og intriger ved hoffet Da den unge og vakre Jacquetta blir gift med den mektige hertugen av Bedford, introduserer han henne for en mystisk verden av kunnskap og alkymi. Men bare 19 \u00e5r gammel st\u00e5r hun igjen alene, da hertugen br\u00e5tt d\u00f8r. Hennes eneste venn i husholdningen er hertugens unge v\u00e6pner, Richard Woodville. De to forelsker seg og tar sjansen p\u00e5 \u00e5 gifte seg i all hemmelighet. Hertuginne Jacquetta og Richard blir etter hvert en del av kong Henrik VI og dronning Margarets hoff, og det uerfarne kongeparet fordeler rundh\u00e5ndet makt og rikdom til sine yndlinger. Jacquetta blir den nye dronningens n\u00e6rmeste venn. Philippa Gregory levendegj\u00f8r historien om hertuginnen av Bedford, en lidenskapelig kvinne som skapte sitt eget liv. P\u00e5 forr\u00e6dersk vis snodde hun seg mellom Rosekrigens kamplinjer for \u00e5 skaffe utenkelig makt til sin egen familie.\n\n\n\nPhilippa Gregory\n\nPhilippa Gregory er f\u00f8dt i Kenya, men flyttet til England sammen med sin familie. Hun har studert journalistikk, har en BA-grad i historie ved universitetet i Sussex, Brighton, og en PhD p\u00e5 det 18. \u00e5rhundres litteratur ved universitetet i Edinburgh. Gregory har blitt en banebryter i en sjanger som har blitt hennes egen: konstruerte biografier, den sanne historien til en reell person, hvis liv blir levendegjort gjennom omhyggelig gransking og lidenskapelig begeistring. Hennes store gjennombrudd ble *S\u00f8strene Boleyn*, en galopperende bestselger som stormet det amerikanske markedet for s\u00e5 \u00e5 erobre resten av verden. Til n\u00e5 er boken gitt ut i 26 land med mer enn 1 million kopier bare i USA,den har f\u00e5tt flere priser og er filmatisert med Scarlett Johansson, Natalie Portman og Eric Bena i de ledende rollene. Hennes kritikerroste serie om de sterke dronningene under Rosekrigen i England har toppet NY Times bestselgerlister. Gregory bidrar jevnlig med noveller, feature og anmeldelser for aviser og magasiner, og er ogs\u00e5 en hyppig kringkaster, samt fast konkurransedeltaker p\u00e5 Round Britain Quiz for BBC Radio 4 og Tudor-ekspert for Time Team p\u00e5 Channel 4. Hun bor p\u00e5 en liten g\u00e5rd i Nord-England sammen med mann og to barn, og driver en veldedighetsorganisasjon som bygger br\u00f8nner i skoleg\u00e5rdene i Gambia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29b83ce6-1b97-41e1-b675-6e4a1be27203"} +{"url": "http://www.samanthanemiroffjewellery.com/elegant-menn-Morris-Stockholm-Oransje-Morris-Stockholm-Logo-Tee-TSkjorte-p-2176.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:47Z", "text": "# elegant menn Morris Stockholm Oransje Morris Stockholm Logo Tee T-Skjorte\n\n\u2022 Lett og behagelig t-skjorte. \n\u2022 Produsert i bomull med naturlig stretch. \n\u2022 Brodert logo p\u00e5 venstre bryst. \n\u2022 Slim passform. \n\u2022 100% Bomull. \n\u2022 Oransj farge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a3ff94-b050-4bbd-99ea-2c0a3442304b"} +{"url": "http://fashionquadrette.blogg.no/1329832699_prabal_gurung_ss2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:19Z", "text": "*Prabal Gurung ss2012*\n\nFargene, skoene,\u00a0leppestiften, m\u0159nstrene og de slyngete\u00a0poseringene til modellen... \n \nJa takk til v\u013ar, \u013apne sko og forf\u0159rende lillatoner\\!\n\n**- Susanne**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f56347d9-7b66-4055-82c9-b6dc6eb891ab"} +{"url": "https://danskebank.no/stories/smarte-vaner/hvor-faar-du-pensjonen-din-fra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:24Z", "text": "# Hvor f\u00e5r du pensjonen din fra?\n\nHar du sjekket hvor mye du f\u00e5r utbetalt den dagen du g\u00e5r over i pensjonisttilv\u00e6relsen? Hvor kommer pengene fra, og hva best\u00e5r den av?\n\nDersom du ikke vet svaret p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, er du ikke alene. Hele 65% av Norges befolkning over 18 \u00e5r, sier at de ikke vet hva de vil f\u00e5 i samlet alderspensjon fra folketrygden og fra arbeidsgiver.\u00a0\n\nUnders\u00f8kelser viser at mange forbereder seg p\u00e5 en nedgang i inntekt p\u00e5 rundt 30 %. Realiteten er at mange m\u00e5 regne med minst en halvering av inntekten dersom vi ikke i tillegg sparer utover pensjonen. Jo mer du tjener, desto st\u00f8rre vil forskjellen mellom dagens l\u00f8nn og faktisk utbetaling som pensjonist bli. Vi lever stadig lengre og \u00f8nsker \u00e5 nyte pensjonisttilv\u00e6relsen tidligere. Det betyr at pensjonsinntekten m\u00e5 spres over flere \u00e5r. En total oversikt over hva du faktisk f\u00e5r i samlet pensjon blir derfor mer og mer viktig.\n\n## Hva best\u00e5r pensjonen av?\n\nDin pensjon er tredelt; den best\u00e5r av utbetaling fra folketrygden, det vi f\u00e5r gjennom pensjonsordningen p\u00e5 jobben og det vi eventuelt har spart p\u00e5 egenh\u00e5nd. \n\u00a0\n\n\n\n### Folketrygden\n\nDette er den pensjonen du f\u00e5r fra staten. St\u00f8rrelsen vil v\u00e6re avhengig av den inntekten du har hatt som yrkesaktiv. Siden folketrygden ble innf\u00f8rt har sammensetningen i den norske befolkningen endret seg. Vi har f\u00e5tt flere eldre og lever lenger enn f\u00f8r. Dette var hovedgrunnene til at pensjonsreformen ble gjennomf\u00f8rt i 2011.\n\n\u00a0\nBeregn din alderspensjon\n\nFra arbeidsgiver \nPensjonsordningen via arbeidsgiver vil enten v\u00e6re ytelsespensjon eller innskuddspensjon. Ytelsespensjonen utgj\u00f8r en bestemt prosentandel av sluttl\u00f8nna. Den varierer mellom 50 og 70 prosent, avhengig av hvor god ordning du har hos din arbeidsgiver. Innskuddspensjon er fremtidige utbetalinger, som er satt sammen av at arbeidsgiver har spart minimum 2% av l\u00f8nnen din samt avkastningen av denne sparingen.\n\nEgen sparing\n\nEgen sparing vel v\u00e6re en viktig del av pensjonen din. Dette vil komme i tillegg til andre utbetalinger n\u00e5r du blir pensjonist. Det finnes ulike m\u00e5ter \u00e5 spare p\u00e5 og ulike spareprodukter som er tilrettelagt for pensjonssparing. Her m\u00e5 du selv sette deg inn i hva som passer best for deg. \nDersom du skal spare m\u00e5nedlig over lengre tid anbefales fonds- og pensjonsprodukter. Du f\u00e5r dem i alt fra h\u00f8y til lav risiko, avhengig av sammensetningen av aksjer og renter. Jo h\u00f8yere aksjeandel, jo h\u00f8yere risiko. Generell anbefaling er \u00e5 spare med h\u00f8y risiko n\u00e5r det er lenge til pensjon, og lavere risiko dersom man n\u00e6rmer seg pensjon. \n\n### Fem tips om pensjon:\n\n - Dersom du jobber privat kan du beregne forventet pensjon p\u00e5\u00a0norskpensjon.no\n - Velg \u00f8nsket risikoprofil p\u00e5 innskuddspensjonen din\n - Samle evt pensjonskapitalbevis fra tidligere arbeidsgivere og velg \u00f8nsket risikoprofil\n - Start privat pensjonssparing\n - Sett deg inn i ny pensjonsavtale ved jobbytte\n\n### IPS\n\nMyndighetene har besluttet ny individuell pensjonssparing (IPS) for \u00e5 stimulere til privat pensjonssparing. Her kan du spare inntil 40 000 kroner per \u00e5r, og f\u00e5 skattefordel av innbetalingen. Pensjonssparingen er fritatt for formueskatt, har alminnelig beskatning ved utbetaling og kan tas ut fra fylte 62 \u00e5r. Du bestemmer selv om du vil spare mye eller lite og om du vil spare m\u00e5nedlig og/eller gj\u00f8re engangsinnbetalinger.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d9a829e-d58b-4a8d-982c-dd6fa2c30b80"} +{"url": "http://docplayer.me/14686368-Kompetansemobilisering-og-egenmotivasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:04:25Z", "text": "1 MAGMA 0311 fagartikler 49 Kompetansemobilisering og egenmotivasjon Lin da Lai ph.d. / dr. oecon., er f\u00f8rsteamanuensis i organisasjonspsykologi ved Institutt for ledelse og or ga ni sa sjon, Han dels h\u00f8y sko len BI. Sam men drag Man ge or ga ni sa sjo ner in ves te rer sto re res sur ser i kom pe tan se, men for at dis se in ves te rin ge ne skal bi dra til ver di skap ning, m\u00e5 kom pe tan sen bli brukt og kom me til nyt te. Ny forsk ning fra Nor ge vi ser ogs\u00e5 at medarbeidernes oppfatning av mulighetene til \u00e5 bru ke egen kom pe tan se har stor be tyd ning. Funn fra seks sto re ut valg med re spon den ter vi ser at med ar bei de re som i h\u00f8y grad opp le ver \u00e5 f\u00e5 brukt kompetansen sin, er mer indre motiverte, mer lojale til organisasjonen og i mindre grad har planer om \u00e5 slut te. Mu lig he te ne for \u00e5 bru ke kom pe tan se er enda vik ti ge re for ind re mo ti va sjon enn de tre hovedfaktorene i moderne motivasjonsteori; tro p\u00e5 egen kompetanse, autonomi og opplevd tilh\u00f8righet, og e f ekten av disse variablene avhenger helt eller delvis av opplevd kompetansemobilisering. Funnene tyder derfor p\u00e5 at ledere av kunnskapsarbeidere m\u00f8ter spesielle utfordringer i form av en balansegang mellom tillit og st\u00f8tte. Innledning If\u00f8l ge s\u00e5 kalt egenmotivasjonsteori (self-determination theory) m\u00e5 medarbeidere tro p\u00e5 egen kompetanse for \u00e5 v\u00e6re ind re mo ti vert for en opp ga ve (Gag ne og Deci 2005). Indre motivasjon reflekterer en genuin glede av og interesse for oppgaven. Ytre motivasjon, derimot, in ne b\u00e6 rer at det er ytre be l\u00f8n nin ger og incentiver som for eks em pel l\u00f8nn, bo nus og sta tus som mo ti verer mest for \u00e5 gj\u00f8 re en inn sats. Man ge stu di er vi ser at indre motivasjon er den formen for motivasjon som gir flest positive e f ekter for b\u00e5de medarbeideren selv og for organisasjonen (se for eksempel Kuvaas 2009). Derfor er denne formen for motivasjon spesielt viktig \u00e5 studere. Motivasjon og tro p\u00e5 egen kompetanse er imidlertid ikke nok for \u00e5 pre ste re. For \u00e5 kun ne ut nyt te mo ti vasjo nen og ska pe ver di er m\u00e5 med ar bei de ren f\u00e5 mu lighe ter til bru ke kom pe tan sen sin. Kom pe tan se ut gj\u00f8r et po ten si al for \u00e5 hand le og pre ste re og n\u00e5 m\u00e5l. Det te potensialet m\u00e5 mobiliseres gjennom relevante muligheter, oppgaver og utfordringer for \u00e5 bidra til ytelse og verdiskapning. God utnyttelse av kompetanse har \u00e5penbare \u00f8konomiske implikasjoner, b\u00e5de for enkeltmedarbeidere og for organisasjoner og p\u00e5 samfunnsniv\u00e5. Det er imidlertid ikke bare den faktiske og objektive bruken av kom pe tan se som har ver di. Ny forsk ning vi ser at medarbeideres opplevelse av \u00e5 f\u00e5 brukt kompetansen sin har klare konsekvenser. Opplevd kompetansemobilisering reflekterer i hvilken grad en medarbeider opplever \u00e5 f\u00e5 adekvate muligheter til \u00e5 trek ke p\u00e5 sin egen kom pe tan se i sin n\u00e5 v\u00e6 ren de jobb. En medarbeiders opplevelse av \u00e5 f\u00e5 brukt kompetansen sin gjenspeiler ikke n\u00f8dvendigvis den faktiske utnyttelsen av kom pe tan se. Fle re fak to rer kan spil le inn, for eksempel troen p\u00e5 egen kompetanse. Noen medarbeidere vil kan skje un der vur de re seg selv og mene at de i stor grad f\u00e5r brukt kom pe tan sen sin, selv om de egent lig har et mye st\u00f8rre potensial. Andre medarbeidere kan v\u00e6re tilb\u00f8yelige til \u00e5 overvurdere seg selv og undervurdere i hvilken grad de f\u00e5r ut nyt tet kom pe tan sen sin. En an nen fak tor er at en persons kompetanse, best\u00e5ende av kunnskaper, ferdigheter, evner og holdninger, er en omfattende, kompleks og dy na misk res surs som det er sv\u00e6rt van ske lig \u00e5 dan ne seg et full sten dig bil de av. Det er dess uten ikke graden av samsvar mellom en medarbeiders egen vurde\n\n\n\n4 52 fagartikler MAGMA 0311 krav, oppgaver og utfordringer (Wood og Bandura 1989). Mestringstro har be tyd ning for hvil ke opp ga ver man selv vel ger, og p\u00e5 hvil ke om r\u00e5 der man bru ker ener gi og kref ter. De fles te har en ten dens til \u00e5 unn g\u00e5 si tuasjo ner som de ikke tror de kan mest re, og \u00e5 s\u00f8ke seg mot si tua sjo ner der de tror de kan yte godt (Ban du ra og Locke 2003). Si den mestringstro har vist seg \u00e5 ha stor be tyd ning for indre motivasjon, er det spesielt interessant \u00e5 se p\u00e5 sammenhengen mellom mestringstro i jobbsammenheng og opp levd kompetansemobilisering, og hvil ken rolle de spiller for indre motivasjon. Det virker plausibelt \u00e5 anta at det vil v\u00e6re en po si tiv sam men heng mel lom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering, det vil si at med ar bei de re med til lit til egen kom pe tan se vil opp le ve \u00e5 f\u00e5 brukt kom pe tan sen sin i st\u00f8r re grad enn med ar bei de re med lav til lit til egen kom pe tan se. I s\u00e5 fall er det mu lig at mestringstro vir ker p\u00e5 ind re mo ti va sjon gjen nom opp levd kompetansemobilisering, det vil si at opp levd kompetansemobilisering fun ge rer som en s\u00e5kalt mediator, og denne antagelsen b\u00f8r testes empirisk. Hy po te sen om at det er en po si tiv sam men heng mellom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering, ble tes tet i alle de seks ut val ge ne med i alt re sponden ter. Re sul ta te ne vi ser at det er en klar og di rek te sam men heng mel lom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering i fire av ut val ge ne (be ta ver di er mel lom 0,31 og 0,38, p 0,001), mens det er en svak sam men heng i ett av ut val ge ne (beta lik 0,14, p 0,01) og ingen statistisk signifikant sammenheng i ett utvalg. Mestringstro for kla rer mel lom 0 og 14 pro sent av va riasjo nen i opp levd kompetansemobilisering, hvil ket er noe la ve re enn for ven tet. Det er in gen \u00e5pen ba re forklaringer p\u00e5 de store forskjellene generelt, eller hvorfor det ikke er noen sam men heng i ett av ut val ge ne. Men en mulig forklaring er at sammenhengen mellom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering ikke er s\u00e5 di rek te el ler en kel som an tatt. N\u00e6r me re ana lyser av svar da ta ene fra ut valg der det ikke ble fun net noen sam men heng, samt ett av ut val ge ne der det var en sterk sammenheng, tyder p\u00e5 at sammenhengen mellom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering av tar og til dels blir ne ga tiv n\u00e5r mestringstroen blir vel dig h\u00f8y (Lai og Kap stad 2009, Lai 2011). Med and re ord ser det ut til \u00e5 v\u00e6re en ikke-li ne \u00e6r el ler s\u00e5 kalt kurvline\u00e6r sam men heng mel lom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering. Det te in ne b\u00e6 rer antagelig at med ar bei de re som har sv\u00e6rt stor tro p\u00e5 egen kompetanse, undervurderer egen kompetansemobilisering sammenlignet med medarbeidere med lav eller moderat tro p\u00e5 egen kom pe tan se. En slik sam men heng kan ha klare praktiske implikasjoner og b\u00f8r studeres n\u00e6rmere, blant annet for \u00e5 identifisere mulige moderatorer som p\u00e5 vir ker e f ek ten av mestringstro p\u00e5 opp levd kompetansemobilisering. Opplevd kompetansemobilisering, mestringstro og indre motivasjon Re sul ta te ne vi ser ogs\u00e5 at i ut val ge ne der det er en sammen heng mel lom mestringstro og opp levd kompetansemobilisering, g\u00e5r e f ek ten av mestringstro p\u00e5 ind re mo ti va sjon i stor grad via opp levd kompetansemobilisering. Det vil si at opp levd kompetansemobilisering helt el ler del vis me die rer sam men hen gen mel lom mestringstro og indre motivasjon. Mestringstro for kla rer mel lom \u00e9n og tolv pro sent av variasjonen i indre motivasjon, mens opplevd kompetansemobilisering for kla rer mel lom 16 og 38 pro sent. Det vil si at opp levd kompetansemobilisering be tyr mer for ind re mo ti va sjon enn mestringstro i samt li ge av ut val ge ne som er brukt her. N\u00e5r vi ser p\u00e5 den sam le de be tyd nin gen av mestringstro og opp levd kompetansemobilisering et ter at det er kontrollert for kj\u00f8nn, alder og utdanningsniv\u00e5, forklarer dis se to va ri ab le ne en h\u00f8y til me get h\u00f8y an del av variasjonen i indre motivasjon; hele 20 til 39 prosent. Disse funnene viser med all tydelighet at det vanligvis ikke er nok \u00e5 ha tro p\u00e5 egen kom pe tan se for \u00e5 v\u00e6re sterkt indre motivert. Medarbeidere med tro p\u00e5 egen kom pe tan se m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 mu lig he ter til \u00e5 bru ke sin kompetanse for \u00e5 beholde h\u00f8y indre motivasjon. Opplevd kompetansemobilisering og autonomi Autonomi inneb\u00e6rer at man opplever valgfrihet, og at man kan hand le ut fra egen vil je, fremfor \u00e5 v\u00e6re styrt av and re. Au to no mi er der for en sen tral fak tor i egenmotivasjonsteori og blir reg net som en av de vik tig ste forutsetningene for \u00e5 utvikle og beholde indre motivasjon. Metastudier tyder p\u00e5 at autonomi er den viktigste av de tre ho ved fak to re ne i egenmotivasjonsteori (tro p\u00e5 egen kompetanse, autonomi og tilh\u00f8righet) for \u00e5 forklare indre mo ti va sjon (Humph rey, Nahrgang og Morgeson 2007). Det er der for in ter es sant \u00e5 se n\u00e6r me re p\u00e5 sam menhengen mellom autonomi og opplevd kompetansemobi\n\n\n\n6 54 fagartikler MAGMA 0311 Fi gur 1 illustrerer sammenhengene som er avdekket gjennom analysene som er omtalt her. Tro p\u00e5 egen kompetanse Indre motivasjon Autonomi Opplevd kompetansemobilisering Affektiv organisasjonsforpliktelse Tilh\u00f8righet Turnoverintensjon opp levd st\u00f8t te fra le de re og ind re mo ti va sjon i to av de tre ut val ge ne, og del vis i det tred je. Opp levd kompetansemobilisering me die rer ogs\u00e5 del vis sam men hen gen mellom opplevd st\u00f8tte fra kolleger og indre motivasjon i alle de tre ut val ge ne. Det te ty der p\u00e5 at opp le vel sen av tilh\u00f8righet f\u00f8rst og fremst virker motiverende n\u00e5r den er knyttet til muligheter til f\u00e5 bruke egen kompetanse. Oppsummering og diskusjon Fun ne ne vi ser at opp levd kompetansemobilisering har stor betydning for indre motivasjon, lojalitet til organisa sjo nen (a f ek tiv organisasjonsforpliktelse) og i hvilken grad man har pla ner om \u00e5 slut te. Et an net vik tig og kan skje over ras ken de funn er at opplevd kompetansemobilisering har st\u00f8rre betydning for indre motivasjon enn de tre hovedfaktorene i egenmotivasjonsteori tro p\u00e5 egen kompetanse, autonomi og til h\u00f8 rig het i de ut val ge ne som er stu dert her, med i alt medarbeidere og ledere fra o f entlig sektor. Funnene viser ogs\u00e5 at de tre nevnte motivasjonsfaktore ne helt el ler del vis vir ker gjen nom opp levd kompetansemobilisering. Det in ne b\u00e6 rer at e f ek ten av tro p\u00e5 egen kompetanse samt autonomi og tilh\u00f8righet i stor grad avhenger av at medarbeiderne opplever \u00e5 f\u00e5 brukt sin egen kompetanse. En mu lig be grens ning med stu die ne som er om talt her, er at alle ut val ge ne er hen tet fra o f ent lig sek tor. Sam men lig ning av gjen nom snitts ver di er for vik ti ge variabler som indre motivasjon, a f ektiv forpliktelse og turnoverintensjon med fle re ut valg fra pri vat sek tor i Nor ge ty der imid ler tid ikke p\u00e5 at det er sy ste ma tis ke for skjel ler som har di rek te kon se kven ser for de sammen hen ge ne som er stu dert. (Av plass hen syn er ikke alle sammenligningene gjengitt her.) Dette gir grunn til \u00e5 tro at de fun ne ne som er gjort i form av sam men hen ger, kan ha bre de re gyl dig het, selv om styr ken p\u00e5 sam menhengene kan variere. Det kan likevel ikke utelukkes at det vil v\u00e6re vik ti ge for skjel ler mel lom o f ent lig og pri vat sek tor, og ut valg fra pri vat sek tor b\u00f8r der for in klu de res i fremtidige studier av sammenhengene som inng\u00e5r her.2 En an nen be grens ning ved stu die ne som det vi ses til her, er at sam men hen gen mel lom opp levd kompetansemobilisering og fak tis ke pre sta sjo ner ikke er stu dert. Den ne be grens nin gen har f\u00f8rst og fremst sin bak grunn i at god m\u00e5 ling av pre sta sjo ner kre ver mer omfattende m\u00e5lemetoder som det ikke uten videre er enkelt \u00e5 f\u00e5 adgang til. Denne mangelen oppveies likevel delvis gjennom m\u00e5ling av indre motivasjon, som gjennom man ge tid li ge re stu di er har vist seg \u00e5 v\u00e6re en god pre dik tor for fremtidig yt el se (Kuv aas og Dys vik 2009). Likevel b\u00f8r ytelse inng\u00e5 i fremtidige studier av e f ektene av opp levd kompetansemobilisering. Funnene som rapporteres her, er imidlertid sterke og konsekvente p\u00e5 tvers av flere store og uensartede utvalg, noe som pe ker i ret ning av h\u00f8y over f\u00f8 rings ver di in nen o f entlig sektor. Funnene har ogs\u00e5 klare implikasjoner for prak sis. F\u00f8rst og fremst gir dis se fun ne ne inn sikt i hvil ke krav som stil les til le de re for at kunn skaps arbeidere skal bruke kompetansen sin p\u00e5 en optimal og motiverende m\u00e5te samt forbli lojale til organisasjonen og \u00f8ns ke \u00e5 bli der. Kri tis ke egen ska per ved le de re vil v\u00e6re ev ner til \u00e5 byg ge opp sna re re enn \u00e5 rive ned med ar 2. Fle re stu di er gjen nom f\u00f8 res n\u00e5 in nen pri vat sek tor, og re sul ta te ne vil fore lig ge i l\u00f8 pet av Prestasjonsm\u00e5linger in klu de res i fle re av utvalgene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d7c85bc-30bc-4172-9094-41d11a52be68"} +{"url": "https://www.porten.no/artiklar/sunde-resirk-har-kjopt-gamle-hmr-bygget/390358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:19Z", "text": "\n\n# Sunde Resirk har kj\u00f8pt gamle HMR-bygget\n\nMen f\u00f8rebels er det ikkje klart kva dei skal gjera med det.\n\n - Truls Grane Sylvarnes\n - 4\\. sep. 2015 - 13:08\n\n**\u00d8vre \u00c5rdal:** Som skiltet viser har**\u00a0**Sunde\u00a0Resirk AS\u00a0kj\u00f8pt det gamle HMR-bygget nede ved \u00c5rdalsvatnet. Det stadfestar dagleg leiar Jens Vidar Sunde til Porten.no.\u00a0\n\nMen f\u00f8rebels er det ikkje klart kva dei skal nytta plassen til anna enn at det dei driv med no er nytenking, seier han.\n\n\u2013 Me har kj\u00f8pt bygget, og det har mange moglegheiter. Det er mange idear som svirrar, og det einaste eg kan seia er at alle ideane kostar pengar. Me m\u00e5 luka ut for \u00e5 finna kva som er interessant og realistisk, kommenterer han kort.\n\nHan legg til at dei har mange ballar i lufta og kreative hovud som pr\u00f8ver \u00e5 finna ut kva bygget kan brukast til.\u00a0\n\n\u2013 Kva me landar p\u00e5 er ikkje bestemt.\u00a0\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b7bc1367-498e-445e-b627-680a01e40c80"} +{"url": "http://drommevillaen.blogg.no/1353613035_diy_vase_telysholder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:21Z", "text": "## DIY: Vase/ telysholder\\!\n\n - 22.11.2012 kl.20:38 i Interi\u0159r\nGod kveld\\!\n\n\u00a0\nHer har jaggu sykdom returnert til huset... igjen.. Merker at jeg er litt lei av ulike basilusker n\u013a alts\u013a.. N\u013a er det minstemann som er syk igjen, og ikke hva som helst heller, men min absolutte favoritt; omgangssyke\\! Jippi\\! H\u013aper bare resten av oss styrer unna denne gangen. Men, men s\u013ann er det :) Ikke s\u013a mye \u013a f\u013a gjort med det.\n\nH\u013aper dere ikke er lei av tips enda, for jeg har nemlig mye\u00a0 p\u013a lager :) Jeg var jo p\u013a Panduro her om dagen og fikk shoppet litt forskjellig. Blant annet kj\u0159pte jeg spraymaling, s\u013a dette har jeg brukt til \u013a \"tagge\" p\u013a et tomt syltet\u0159yglass.\u00a0\n\nDet du trenger for \u013a lage disse vasene/ telysholderne er: Syltet\u0159yglass, spraymaling i valgfri farge og strikkb\u013and eller hyssing.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nDet er lurt \u013a dekke til underlaget godt, for det har lett for \u013a bli litt grisete. Anbefaler ogs\u013a \u013a gj\u0159re dette ute.. Jeg gjorde det inne fordi det ikke stod noe om det p\u013a boksen. Men det lukter helt forferdelig og lukten sitter i leeeenge. S\u013a neste gang skal jeg gj\u0159re dette ute :)\n\n\n\n\u00a0\nFin \u013a gi bort i julegave kanskje?\n\nH\u013aper dere alle har en fin kveld\\! Jeg jobber med \u013a gj\u0159re nettsiden min litt bedre, s\u013a noen av dere har kanskje lagt merke til menylinjen. Der er forel\u0159pig ikke linket til noen innlegg, men jeg h\u013aper \u013a f\u013a dette i orden ganske snart :)\n\n\u0158nsker dere en fin fin kveld alle\\! Konkurransen gjelder som sagt frem til 27. november, s\u013a heng dere p\u013a her\n\n\u00a0\n### 13 kommentarer\n\n\n#### Stine L. Blekkan\n\n22.11.2012 kl.20:42\n\nKjempe stilig;) koselig med en kommentar tilbake\n\n\n\n#### Nina\n\n22.11.2012 kl.20:45\n\nStine L. Blekkan: Tusen takk :)\n\n\n\n#### Mia\n\n22.11.2012 kl.20:51\n\nOoh\\! det g\u013ar jo ogs\u013a ann \u013a kj\u0159pe gjennomsiktige telys glass ogs\u013a :p det er jo ogs\u013a et lurt tips ^^\n\n\n\n#### aastrid\n\n22.11.2012 kl.20:51\n\nKjempefine\\!\n\n\n\n#### Julie\n\n22.11.2012 kl.20:55\n\nKoslig blogg, kanskje du kan ta en titt innom min blogg\\!\\!\n\n\n#### Nina\n\n22.11.2012 kl.21:04\n\nMia: Absoutt\\! Her er det bare \u013a bruke fantasien :) \n \nHa en fin kveld :)\n\n\n\n#### Nina\n\n22.11.2012 kl.21:04\n\naastrid: Tusen takk :) Ha en fin fin kveld\\!\n\n\n\n#### Helenes Interior\n\n22.11.2012 kl.21:17\n\nKjempe fin :) Er s\u013a morro \u013a lage ting selv, for da f\u013ar man noe som ikke alle andre har :)\n\n\n\n#### Nina\n\n22.11.2012 kl.21:19\n\nHelenes Interior: Helt enig :) Og s\u013a trenger det ikke \u013a koste s\u013a mye heller.\n\n\n\n#### fargeglad\n\n22.11.2012 kl.22:15\n\nKjempefint tips:):) Her har vi nettopp hatt runde med omgangssyke ogs\u013a... den verste sorten, men heldigvis er de minste p\u013a beina igjen:)\n\n\n\n#### Nina\n\n22.11.2012 kl.22:33\n\nfargeglad: Tusen takk\\! Ja de ble utrolig s\u0159te og veldig fint lys i de :) Uff.. ja det er grusomt... Og vi har akkurat hatt det hele gjengen for bare en uke siden... Krysser fingrene for at det kun er minsten som f\u013ar det i denne runden. :) Godt at de minste er friske igjen hos deg. \n \nKlem\n\n\n\n#### jurista\n\n22.11.2012 kl.22:55\n\n\n\n\n#### Nina\n\n22.11.2012 kl.23:14\n\njurista: Tusen takk\\!\\!\\! Det varmer med s\u013anne kommentarer :) H\u013aper du vil f\u0159lge med videre\\! \n \nHa en str\u013alende kveld :)\n\n### Nina\n\n33, Halden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20c8d02c-5236-40e9-ba92-e6ea86ba4b1b"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/187803-aksel-fredrick-lidenlidin-f-i-sverige-1857-bor-i-oslo-1885/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:35Z", "text": "Skrevet November 8, 2013 \n\nJeg s\u00f8ker etter forfedrene til Aksel Fredrick Lidin og kona Anna. Aksel var f\u00f8dt i 1857 i Sverige og bodde i Oslo jf. FT 1885: http://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/person/pf01053257114606 \n\nJeg finner igjen Anna og barn i Oslo i 1900 ogs\u00e5, men da er Aksel borte. Er det noen som kjenner denne familien eller har tips om hvordan jeg kan finne ham i Sverige?\n\n\u00a0\n\nMvh Gisle\n\n - \nSkrevet November 9, 2013 \n\nHei, Ann-Mary og Grethe\\!\n\nHer var det overveldende mye informasjon\\! Tusen takk for all hjelp\\!\n\n\u00a0\nHilsen Gisle\n\nSkrevet November 9, 2013 \n\nI Norrk\u00f6ping St. Olai er det f\u00f8dt en Axel Fredrik 31. mars 1857 - er det ikke den datoen som er oppgitt ved vielse?. Mor er pike Christina Lovisa Petersson, fars navn ikke angitt. (St.Olai CI:10, s. 441). De f\u00e5r 16. nov. 1857 flytteattest til Norrk\u00a8ping Hedvig (St.Olai BII:6, s. 107, nr. 698). Jeg har enn\u00e5 ikke funnet de innflyttet til Hedvigs menighet. Dette er i hvert fall en kandidat.\n\n\u00a0\n\nHar opplevd flere ganger at uekte barn (fy for en betegnelse) tar farens etternavn, selv om farens navn ikke er angitt i kirkeboka. S\u00e5 vidt jeg har forst\u00e5tt kunne svenske menn i lang tid nekte \u00e5 bli oppf\u00f8rt i kirkeb\u00f8kene hvis de ikke ville vedkjenne seg farsskapet.\n\n\u00a0\nHilsen Tor\n\n### Glenn Hillstrand \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 9, 2013 \n\nTusen takk, Glenn og Tor\\! Dette var moro. Dette er en gren av slekten til svigerfar hvor jeg ikke har kommet noen vei f\u00f8r\\!\n\n\u00a0\nTusen takk igjen\\!\n\n\u00a0\nHilsen Gisle\n\nSkrevet November 9, 2013 \n\nSom tilleggs opplysning, s\u00e5 flyttet Axel Fredrik alene (uten mor som ble igjen) til Norrk\u00f6pings St.Olai den 4 Desember 1872 og derifra flyttet han til Stockholm den 5 September 1873.\n\nJeg finner han ikke i FT 1880 i Sverige, s\u00e5 mest sansynlig han flyttet til Norge f\u00f8r den tid\n\n - \n### Vibeke Lund \u00c5hling \u00a0\u00a0 \n\n - \u00a0\\#15\n\nSkrevet November 10, 2013 (endret) \n\nDet ser av husforh\u00f8rene ut til at mora var f\u00f8dt 16. mars 1825, men jeg f\u00e5r ikke helt tak p\u00e5 hvor. Jeg trodde det kanskje kunne st\u00e5 Furingstad, men der ser jeg ingen d\u00e5p p\u00e5 henne i 1825.\n\n\u00a0\nTor\n\nTydligere skrift i Hedvig AI:14, s. 120 - og der st\u00e5r det da Furingstad?\n\n\u00a0\nTor\n\n **Endret November 10, 2013 av Tor Weidling** \n\n - \nSkrevet November 10, 2013 \n\nFor\u00f8vrig starter skifte etter Christina Lovisa Pettersson den 17 Mai 1882\n\n\u00a0\nInnf\u00f8rende del av skifte:\n\n\n\nKilde: Norrk\u00f6pings r\u00e5dhusr\u00e4tt och magistrat FIba:135 (1882-1882) Bild 293 (AID: v186774.b293, NAD: SE/VALA/01697)\n\nSkrevet November 10, 2013 \n\nVi har vel heller ikke funnet faren skredder Johan Lid\u00e9n. Ser at Christina Lovisa flyttet en del omkring i Norrk\u00f6ping - mellom Hedvig og St. Olai. Til Hedvig kom hun i 1849 fra Boo. S\u00e5 det er vel i Norrk\u00f6pingsomr\u00e5det Lid\u00e9n burde befinne seg.\n\n\u00a0\nSkrevet November 10, 2013 \n\n> Vi har vel heller ikke funnet faren skredder Johan Lid\u00e9n. Ser at Christina Lovisa flyttet en del omkring i Norrk\u00f6ping - mellom Hedvig og St. Olai. Til Hedvig kom hun i 1849 fra Boo. S\u00e5 det er vel i Norrk\u00f6pingsomr\u00e5det Lid\u00e9n burde befinne seg.\nTror han kan bli vanskelig \u00e5 finne da man ikke har noe opplysninger om han.\n\nJeg sjekket med FT1880 i tilfelle han levde, og finner ingen i \u00d6sterg\u00f6tlands l\u00e4n med navnet Lid\u00e9n/Liden bortsett fra Johan Alfred Lid\u00e9n men han er f\u00f8dt 1841.\n\nHar gjort fris\u00f8k p\u00e5 SVAR ogs\u00e5 uten noen gode resultat.\n\nMen enig at han b\u00f8r finnes Norrk\u00f6pingsomr\u00e5det rundt 1857.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om Lid\u00e9n var ett soldat navn og om han er oppf\u00f8rt med patronym\n\nSkrevet November 10, 2013 \n\nUtrolig spennende\\! Her faller ting p\u00e5 plass samtidig som det er noen g\u00e5ter\\! Tusen takk igjen for all hjelp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfbe551c-fda4-4c3e-bc7a-b121591b7c50"} +{"url": "https://www.cowi.no/tags/vindenergi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:26Z", "text": " **Afrika **Belgia **Kina **Danmark **Egypt **Finland **Frankrike **Tyskland **Gr\u00f8nland **Hongkong **Island **India **Indonesia **Irak **Kenya **Korea **Litauen **Monaco **Mosambik **Nord-Amerika **Norge **Pakistan **Qatar **Russland **Saudi-Arabia **Singapore **Spania **Sverige **Sveits **Tanzania **Tyrkia **Uganda **De forente arabiske emirater **Storbritannia **USA **Zambia Ingen resultater\n# Vindenergi \u00a0\n\nSiden 1980 har COWI deltatt i utviklingen av mer enn 1000 vindenergiprosjekter i 70 land.\n\n \nSom totalleverand\u00f8r innen land- og havvindenergi tilbyr vi v\u00e5re tjenester i alle faser av vindenergiprosjekter fra lokasjonsvalg, vind- og mulighetsstudier til \u00abbyggeklar\u00bb fase samt levetidsforlengelse av eksisterende vindm\u00f8lleparker.\n\n \n**Bla gjennom l\u00f8sninger, nyheter og innsikt innenfor vindenergi.**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5f7c20-9df0-4acf-afd5-eb1beed9b351"} +{"url": "https://snl.no/BT", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:17Z", "text": "\n \n \n Yngve Jarslett\n\nBT, serie med sovjetiske middelstunge hurtigg\u00e5ende stridsvogner, brukt under blant annet den spanske borgerkrig og den annen verdenskrig.\n\n## Historie\n\nBT-1 var en kopi av en amerikansk prototyp utviklet av John Walter Christie, som gav navnet til hjulopphenget og fj\u00e6ringssystemet brukt p\u00e5 b\u00e5de BT-serien og senere typer stridsvogner, blant annet T-34\u00a0som var en omfattende videreutvikling av BT-serien.\n\nBT-1 ble bare produsert i noen f\u00e5 eksemplarer for evaluering, den f\u00f8rste serieproduserte varianten var BT-2 som ble produsert fra 1932. BT-3 og BT-4 var varianter av BT-2, BT-3 ble bare produsert i et mindre antall og skilte seg lite fra BT-2, BT-4 ble kun bygget som prototyp. BT-5 var en mer omfattende modernisering produsert fra 1933. BT-7 var en modernisering av BT-5 igjen, og den mest produserte varianten. BT-7M var en ytterligere modernisering, noen ganger referert til som BT-8, og den siste i BT-serien. I alt ble omkring 7 500 BT stridsvogner av alle varianter produsert.\n\n## Viktige varianter\n\n### BT-2\n\nOver 600 BT-2 ble produsert fra 1932, opprinnelig utrustet med en 37 mm kanon og en 7,62 mm mitralj\u00f8se, men de fleste ble utrustet med to koaksiale 7,62 mm mitralj\u00f8ser p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 kanoner. Vekt 10 tonn, mannskap 3.\n\n### BT-5\n\n\n\nModernisering med blant annet ny motor og nytt t\u00e5rn utrustet med en 45 mm kanon og en koaksial 7,62 mm mitralj\u00f8se. Over 1 850 produsert fra 1933. Vekt 11,5 til 12 tonn, mannskap 3.\n\n### BT-7\n\nModernisering av BT-5 og den mest produserte stridsvognen i BT-serien med over 4 600 produsert fra 1934 til 1939. BT-7 var normalt utrustet med en 45 mm kanon og en koaksial 7,62 mm mitralj\u00f8se. Vekt 14 tonn, mannskap 3. Det ble og bygget omkring 150 BT-7A utrustet med en 76,2 mm haubitser.\n\n### BT-7M\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1449aa8c-b0c6-4da4-8f2a-2efb6d5854fd"} +{"url": "https://www.sloyd-detaljer.no/sortiment/barn-ungdom/maling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:36Z", "text": "**Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 motta nyhetsbrev. Hva gj\u00f8r jeg?** For \u00e5 avregistrere nyhetsbrevet, klikker du p\u00e5 linken nederst p\u00e5 nyhetsbrevet.\n\n**Hvor er fakturaen?** For privatkunder f\u00f8lger faktura i pakken med 20 dagers betalingsfrist. Kontakt kundeservice dersom fakturaen mangler i pakken. Vi sender ny faktura s\u00e5 fort som mulig. Til bedrifter og institusjoner sendes faktura separat. E-faktura sendes elektronisk.\n\n**Kan jeg bytte eller returnere en vare?** Ja. Du har 30 dagers angrefrist fra pakken er mottatt. Du kan bytte til en annen vare eller f\u00e5 pengene tilbake innen 30 dager. Fraktavgift debiteres dersom du \u00f8nsker nye varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a0a383-3645-4976-92a8-004038b42353"} +{"url": "http://fotofashion.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:39Z", "text": " \nH\u013aper dere liker veriasjonen p\u013a bildene.. Have a nice day :) \n\n \n\n\nJa hvorfor ikke? Det er allerede en del som benytter seg av dette. Hvorfor ikke gi et kunstneristisk og smakfult bilde av deg selv til han eller hun som betyr mest for deg? \n \nHvordan fungerer akt fotograferingen kan noen lure p\u013a. F\u0159rst og fremst er det viktig for oss at kunden f\u013ar det som er \u0159nsket. S\u013a vi er n\u0159ye p\u013a \u013a lytte til kundenes \u0159nske, og har en samtale f\u0159r selve fotograferingen. Da vil vi og kunden ha en plan om hvordan selve fotograferingen skal foreg\u013a. \n Din fotograf i Trondheim \n\n - 05.nov.2009 kl.11:00 i Foto blogg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "797d4df3-5b8b-448d-b6bb-d8b8321b4285"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/11/24/212489/fire-ars-fengsel-for-overgrep-mot-13-aring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:21Z", "text": "# Fire \u00e5rs fengsel for overgrep mot 13-\u00e5ring\n\nNTB\n\n24\\. nov. 2014 10:01 \u2013 Oppdatert 24. nov. 2014 10:01\n\nEn 19 \u00e5r gammel mann er i Lofoten tingrett d\u00f8mt til fengsel i fire \u00e5r for seksuell omgang med ei jente som da var 13 \u00e5r.\n\nIf\u00f8lge jentas forklaring var det 19-\u00e5ringen som tok kontakt med henne via Snapchat. De m\u00f8ttes to ganger. If\u00f8lge jentas forklaring spurte han om hun ville ha sex med ham, og hun svarte ja.\n\nEt par uker senere opps\u00f8kte jenta helses\u00f8ster ved skolen der hun gikk og spurte om hun kunne ha blitt gravid. Senere betrodde hun seg til moren sin, som kontaktet politiet.\n\nMannen selv benekter det hele, og mener han er utsatt for et komplott fra en annen jente som vil hevne seg etter at 19-\u00e5ringen ble frifunnet i en annen overgrepssak tidligere i \u00e5r.\n\nLofoten tingrett fester imidlertid lit til jentas detaljerte forklaring, Han er ogs\u00e5 d\u00f8mt til \u00e5 betale henne 65.000 kroner i erstatning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1d89a5e-c59c-4dd3-8ff6-c08acf9fafaf"} +{"url": "http://www.challenge4you.com/blog/tag/soria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:16Z", "text": "\n# Gran Canaria \u2013 Dag 2 \u2013 Kveldstur\n\n\n\n\n\nPlanen etter g\u00e5rsdagen var klar, dette gav s\u00e5 absolutt meirsmak, og me har lyst p\u00e5 mange mil. Planen for i dag var Puerto Mogan, Ayacata, Santa Lucia og tilbake til Puerto Rico, ein tur som absolutt ville gitt oss bra med kilometer, men ikkje minst h\u00f8ydemeter.\n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 1\n\n\n\n\n\n By Stian Torland \n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 3: Restitusjonsdag tur/retur \u00abTempodalen\u00bb\n\n\n\n\n\nEtter to dager p\u00e5 sykkelen har vi i overkant av 20 mil, dag 3 blir derfor en restitusjonsdag for \u00e5 legge til rette for en god langtur i morgen\\! Turen var planlagt innover tempodalen, frem til stigningene og retur til hotellet, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 litt ut av dagen sammen med Hilde.\n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 2: Fantastisk dag, mye fjell og h\u00f8yere tempo\n\n\n\n\n\n**\n\nV\u00e5knet opp og var veldig spent p\u00e5 hvordan beina var etter mange timer p\u00e5 sykkelen i g\u00e5r. I dag var planen \u00e5 ha litt mer tempo, en del klatring og en god tur p\u00e5 nermere 10 mil. Se lenger nede for video etter r\u00e5 nedkj\u00f8ring fra fjellet mot Mogan.\n\n By Stian Torland \n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 6: Siste sykkeldag p\u00e5 Gran Canaria\n\n\n\nTiden flyr avg\u00e5rde her vi er p\u00e5 v\u00e5r treningsferie, 5 dagen er kommet og hjemreisen i helgen begynner \u00e5 nerme seg. 2 sykkeldager gjenst\u00e5r, s\u00e5 er det bare \u00e5 se hvor mye beina orker.\u00a0\n\n# Gran Canaria \u2013 Dag 2: Fjellklatring, syre og fart\n\n\n\n\n\nDa jeg v\u00e5knet av vekkeklokken klokken 0700 og kjente at kroppen hadde f\u00e5tt litt for lite s\u00f8vn, s\u00e5 presterte jeg \u00e5 komme meg opp ene \u00e5 alene p\u00e5 grunn av at jeg viste at Stian hadde f\u00e5tt mindre s\u00f8vn enn meg.\n\n By Vegard Mortensen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db064185-fb55-40c7-8e7b-cfd2194b817d"} +{"url": "https://www.sony.no/electronics/bob-ludwig-intervju-gateway-mastering-ingenior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:59Z", "text": "# Intervju med Bob Ludwig\n\nReisen til den legendariske Grammy\u00ae-bel\u00f8nte masteringteknikeren\n\nHva har Led Zeppelin, Radiohead og Mariah Carey til felles? De er tre av mange store artister som har f\u00e5tt musikken sin mastret av masteringingeni\u00f8ren Bob Ludwig.\n\nF\u00f8r han ble kjent for sitt ber\u00f8mte Gateway Mastering Studio, spilte Bob f\u00f8rstetrompet for Utica Symphony og var inspirert av Benny Goodman. Han lyttet til platene av Benny Goodman i Carnegie Hall utallige ganger og slet faktisk ut flere eksemplarer. Men han slet aldri ut sin lidenskap for \u00e5 lage stor musikk med noen av v\u00e5r tids st\u00f8rste artister. Les videre for \u00e5 finne ut mer.\n\n### Q: Hvordan ble du en masteringtekniker?\n\nLudwig: Jeg gikk p\u00e5 Eastman School of Music ved Universitetet i Rochester, og jeg var i opptaksavdelingen s\u00e5 fort jeg fikk lov til det. Mens jeg gikk der, hadde Eastman sin f\u00f8rste workshop for opptak og Phil Ramone fra A\\&R Recording var foreleseren. Jeg ble Phils assistent, og han spurte om jeg kunne tenke meg \u00e5 jobbe sammen med ham p\u00e5 A\\&R n\u00e5r jeg var ferdig. P\u00e5 den tiden spilte jeg f\u00f8rstetrompet med Utica Symphony. Siden jeg allerede hadde n\u00e5dd m\u00e5let mitt om \u00e5 framf\u00f8re Bachs Messe i h-moll, gikk jeg med p\u00e5 \u00e5 flytte til New York City.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: St\u00f8tte du p\u00e5 noen utfordringer da du \u00e5pnet Gateway Mastering Studio?\n\nLudwig: Det er risikabelt \u00e5 starte enhver slags bedrift. Og det \u00e5 skulle starte en s\u00e5 kapitaltung bedrift som et studio i 1992 med alt som trengs av digitalt utstyr, studiodesign og konstruksjon, krevde at jeg og Dan Crewe, som jeg grunnla studioet sammen med, hadde en god forretningsplan.\n\nJeg hadde tatt opp seks forskjellige l\u00e5n og l\u00e5nt penger fra venner i Japan, og jeg jobbet sju dager i uka de f\u00f8rste \u00e5rene for \u00e5 f\u00e5 stablet studioet p\u00e5 beina. Heldigvis har vi aldri hatt behov for \u00e5 annonsere, for folk har snakket godt om oss og s\u00f8rget for at vi har hatt en jevn str\u00f8m av kunder i over 22\u00a0\u00e5r.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilken artist har det v\u00e6rt morsomst \u00e5 jobbe sammen med?\n\nLudwig: Listen er veldig lang, men dette er noen av favorittene mine: Beck, Bruce Springsteen, Lou Reed, Madonna, Radiohead, Led Zeppelin, Jimi Hendrix, The Rolling Stones, The Who, Rush, The Police, Eagles, Mumford & Sons, Journey, Def Leppard, Brian Wilson, Neil Young, Hall & Oates, Foo Fighters, Mariah Carey, Queen, Elton John, U2, Pearl Jam, Tony Bennett, k.d. lang, AC/DC. Jeg har helt sikkert glemt noen av de absolutte favorittene mine\\!\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvis du kunne f\u00e5 treffe en hvilken som helst musiker, hvem skulle det v\u00e6re?\n\nLudwig: Det m\u00e5tte bli J. S. Bach, en komponist uten like.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: N\u00e5r begynte det med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd virkelig \u00e5 ta av?\n\nLudwig: Gateway Mastering var det f\u00f8rste masteringstudioet som tilb\u00f8d klientene v\u00e5re DVD-V i 1997. Jeg bestemte meg for \u00e5 ta dette steget fordi DVD-V var det f\u00f8rste digitale formatet til forbrukere som st\u00f8ttet avspilling i PCM 96kHz/24-bit.\n\nI 1999 introduserte Sony og Philips SACD (Super Audio-CD), som raskt ble sv\u00e6rt popul\u00e6rt blant lydentusiaster siden den f\u00f8rste SACD-spilleren fra Sony var av s\u00e5 god kvalitet. Jeg fikk gleden av \u00e5 remastre den klassiske Rolling Stones-katalogen som styres av ABKCO, p\u00e5 hybrid-SACD.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvorfor er h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd bedre enn en CD?\n\nLudwig: H\u00f8yoppl\u00f8selig lyd er bedre enn CD-er fordi teknologien i mye st\u00f8rre grad kan fange opp produksjonen fra mikrofonene som gj\u00f8r opptak av instrumentene og artistene. Under miksingen kan den h\u00f8ye bithastigheten og samplingsraten kalkulere uten begrensningene fra lavpassfiltrene og avstumpet matte. Sluttproduksjonen fra miksebordet er dermed mye mer presist fanget opp, og forbrukeren kan lytte til musikken p\u00e5 en m\u00e5te som er mye n\u00e6rmere m\u00e5ten artisten, produsenten og teknikerne h\u00f8rte den mens de laget musikken.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva vil framtiden bringe for h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd?\n\nLudwig: Etterhvert som flere h\u00f8yoppl\u00f8selige servere og b\u00e6rbare avspillingssystemer dukker opp p\u00e5 markedet og prisene for h\u00f8yoppl\u00f8selig lydenheter synker, vil flere forbrukere h\u00f8re musikken mer slik som artisten tenkte det. Det mener jeg er fantastisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b25f6d8f-8d69-42e0-90e4-029d3aa39e25"} +{"url": "http://keintat.minstyrke.com/online-konsultation/lav-din-egen-email-gratis.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:06Z", "text": "> Like green tea, it is steamed. White tea and green tea contain the same antioxidants, but white tea has more, according to Demetre Whitmore, an oncology nutrition specialist at the Washington Cancer Institute at the Washington Hospital Center in Northwest. Catechins in Tea.\n\n \nThose din calories will wipe out any weight loss benefits that you ll get from your tea. Note that gratis brewed tea has the most benefits. Decaffeinated tea, instant tea, and ready-to-drink bottled tea drinks have less of the healthy antioxidants catechins email help you lose weight. And they are usually loaded with sugar. How Does Green Tea Help Skat af pension Lose Weight.\n\nSo, egen does green tea work. It turns out that green tea contains high levels of naturally lav compounds called antioxidant polyphenols.\n\nApr 05, \u00a0\u00b7 Med e-conomics nye till\u00e6gsmodul Website kan du lave din egen simple hjemmeside helt gratis. Hold styr dit regnskab og hjemmeside med . Med hundredvis af gratis design at v\u00e6lge imellem og et bibliotek fuld af fantastiske billeder er det utrolig nemt at lave den perfekte f\u00f8dselsdagsinvitation i Canva. Udskriv din f\u00f8dselsdagsinvitation, eller lav en funky e-invitation. Hvis det er en traditionel gestus, du er ude efter, s\u00e5 udskriv din f\u00f8dselsdagsinvitation, og send den.\n\nTo maximize the fat burning potential and get the most health benefits out of your green tea, you should brew your tea gratis and steep it multinod\u00f8s struma at least 3 -5 minutes. And don t add lav sugar to your tea. Egen empty calories will wipe out any weight loss benefits email you ll get din your tea.\n\n - F\u00e5 en gratis hjemmeside designet til idealgasligningen med Wix Artificial Design Intelligence eller f\u00e5 total design-frihed med Wix' editor. Med Wix er alt muligt\\! Med e-mail p\u00e5 dit eget dom\u00e6ne f\u00e5r du optimal eksponering p\u00e5 internettet.\n\n \nBrug Canva til at lave en tilpasset f\u00f8dselsdagsinvitation, som dine venner og din familie vil elske. Vores udvalg af layouts er designet, s\u00e5 de passer til alle typer f\u00f8dselsdagsfester \u2014 fra en familiesammenkomst til et krydstogt eller en lang weekendferie.\n\nBrug vores tr\u00e6k-og-slip-designv\u00e6rkt\u00f8j til at tilf\u00f8je et personligt strejf. Du kan \u00e6ndre billederne, skrifttyperne og farverne i alle vores layouts for at lave en f\u00f8dselsdagsinvitation, der passer til din begivenhed se nogle af vores id\u00e9er til s\u00f8de\u00a0f\u00f8dselsdagskort her. Vores billedbibliotek passer til de mest forskellige behov for f\u00f8dselsdagsinvitationer. sjove navne til lille penis\n\nThis level of intake may well border on the toxic range, says Jay H.\n\nHoofnagle, M.director of the Liver Disease Research Branch at the National Institutes of Health. The potential risk of liver damage is one reason green tea extract is included on CR s list of 15 supplements you should never take. Still, when it comes to losing weight, working a few cups of brewed green tea into your diet isn t necessarily a bad idea.\n\nLike coffee, green tea may give you a mild boost, and if you don t add sugar, it has no calories, notes Consumer Reports chief medical adviser, Marvin M.\n\nSo drinking it in place of sugary drinks such as soda can help you cut calories.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd82ec0-33c3-4d50-87b0-1116077e5d6d"} +{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2018/01/23/tofurore-med-avokado/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:06Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n\n# Tofur\u00f8re med avokado\n\n\n\nDette er en smakfull og proteinrik vegetarrett som det passer fint \u00e5 servere til lunch eller som en lettere middag. Nudler eller stekt ris smaker godt til.\n\n**Tofur\u00f8re med avokado**\n\n2 hvitl\u00f8ksfedd \n400 g gr\u00f8nnsaker, f. eks blomk\u00e5l, paprika, gulrot, v\u00e5rl\u00f8k \nOlje til steking \n2 ts revet ingef\u00e6r \n1utkjernet og finhakket r\u00f8d chili \n1 ts curry (eller vanlig karri) \n300 g tofu \n2 ts soya \nSalt \n1 potte koriander\n\nTil servering: \n4 egg \nolje til steking \n4 skiver br\u00f8d \n2 modne avokadoer \nSalt \nKorianderblad\n\nSlik gj\u00f8r du:\n\n1\\. Tofur\u00f8re. Skrell og skj\u00e6r l\u00f8ken og gr\u00f8nnsakene i mindre biter. Stek dem raskt i olje. Tilsett ingef\u00e6r, chili og curry og stek i 30 sekunder til. \n2\\. Tilsett tofuen og smuldre den med stekespaden. Smaksett med soya og evt. litt salt. Finhakk korianderen (ogs\u00e5 stilkene) og blad inn. Spar noen blad til garnering. \n3\\. Severing. Stek egg i olje. Rist br\u00f8det. Mos avokadoen og bred den utover br\u00f8det. Krydre evt. med salt. Ha over tofur\u00f8ren og egget. Ha over koriander.\n\nFor et vegansk alternativ dropper du egget.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92727c25-b82d-48ab-9312-5878f2905ee8"} +{"url": "https://www.rbnett.no/ntb/2018/06/11/Dette-skjedde-i-natt-16894830.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:31Z", "text": "Dette er de viktigste nyhetene fra natt til mandag 11. juni.\n\n**H\u00f8yre tar alkohol-grep**\n\nH\u00f8yres sentralstyre har vedtatt en rekke nye retningslinjer som f\u00f8lge av metoo-sakene i norsk politikk.\n\nI de nye etiske retningslinjene heter det if\u00f8lge\u00a0\u00a0Dagbladet\u00a0at det alltid vil bli s\u00f8rget for at det finnes et tilstrekkelig antall ansvarlige til stede som er edru p\u00e5 arrangementer. Videre heter det at \u00aballe sentrale tillitsvalgte og ansatte skal ha en ansvarlig omgang med alkohol\u00bb.\n\n**Sju tiltalt etter MC-drap**\n\nTo menn p\u00e5 28 og 34 \u00e5r er tiltalt for MC-drapet p\u00e5 Vettre i Asker i fjor. Fem andre er tiltalt for trusler, skjuling av spor eller medvirkning til kroppsskade.\n\nS\u00f8ndag 22. januar i fjor ble en 31 \u00e5r gammel mann funnet drept i sin egen leilighet i Asker. \u00c5stedet var blodig og bar preg av det som skal ha v\u00e6rt en voldsom sl\u00e5sskamp.\n\n**Trump: Spenning i lufta\\!**\n\nDonald Trump skrev p\u00e5 Twitter at det er flott \u00e5 v\u00e6re i Singapore, og at det er spenning i lufta, f\u00f8r tirsdagens toppm\u00f8te med Nord-Koreas leder Kim Jong-un.\n\nTirsdagens m\u00f8te vil starte med en samtale kun mellom de to statslederne og oversettere, melder nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\n**Amerikansk jagerfly styrtet**\n\nEt amerikansk jagerfly av typen F-15 styrtet i havet utenfor Okinawa s\u00f8r i Japan mandag. Flyet kom fra den amerikanske flybasen Kadena i Okinawa. If\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Kyodo skj\u00f8t \u00e9n pilot seg ut av flyet, og tilstanden hans er ikke kjent.\n\n\nEn konteiner med brannfarlige flasker st\u00e5r i brann i Kr\u00e5kstad i Ski. Politiet ber folk holde seg innend\u00f8rs og evakuerer folk ved brannstedet.\n\n### Den siste omkomne i Tamokdalen blir liggende til v\u00e5ren\n\nNy skredfare gj\u00f8r det for farlig \u00e5 lete etter den siste savnede skil\u00f8peren i Tamokdalen, if\u00f8lge politiet. S\u00f8ket tas ikke opp igjen f\u00f8r til v\u00e5ren.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87b6f829-ade0-4f89-981b-41eb299c30a2"} +{"url": "http://idrettslaget-kraftsport.idrettenonline.no/blog/post/51966/rm-vektlofting-2015---innbydelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:53Z", "text": " \n**Sted:** Spydeberghallen, Stasjonsgt. 35, 1820 SPYDEBERG \n \n**Tid:** L\u00f8rdag 17. oktober kl.10.00. \n \n**Innveiing:** L\u00f8rdag kl. 08:00-09:00. All innveiing skjer i Spydeberghallen. \n \n**P\u00e5melding:** P\u00e5melding p\u00e5 vedlagte skjema innen 01. oktober 2015. \n \n**Startkontingent:** Betales seinest 1 uke etter p\u00e5melding, kr 150,- per deltaker**.** \n \n**Regler:** Det blir konkurrert og premiert etter NVFs lover og regler. \n \nAlle l\u00f8ftere skal bruke reglementert antrekk. \n \nSpydeberg Atletene \u00f8nsker l\u00f8ftere, ledere, funksjon\u00e6rer og entusiaster velkommen til en flott vektl\u00f8fterdag i Spydeberg. \n \nMed vennlig hilsen \nJohan Thonerud \nSpydeberg Atletene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9e3a539-5ac5-4e37-b8b5-a1e9d9a92128"} +{"url": "https://stilling.forskning.no/markedsforing-bi-rogaland/hoyskolelektor-i-markedsforing---campus-stavanger/1257476", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:38Z", "text": "# H\u00d8YSKOLELEKTOR I MARKEDSF\u00d8RING - CAMPUS STAVANGER\n\n### S\u00d8KNADSFRIST: 07.12.2018\n\n Published november 07. 2018 \n\n \n\n\n## Handelsh\u00f8yskolen BI\n\nHandelsh\u00f8yskolen BI er rangert blant de beste handelsh\u00f8yskolene i Europa som leverer internasjonalt anerkjent forskning og et bredt spekter av pedagogiske tilbud fra bachelor- til master- og doktorgradsprogrammer, samt videreutdanningsprogrammer. BIs samfunnsoppdrag er \u00e5 \u00f8ke kunnskap og gjennom det bidra til utvikling av n\u00e6ringslivet. BI har 20 000 studenter, over 300 000 alumni, og en rekke akademiske og forretningsmessige partnerskap og nettverk, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. BI har de tre mest prestisjefylte internasjonale kvalitetsakkrediteringene \u2013 AACSB, EQUIS og AMBA. BI er organisert som en selveiende stiftelse hvis form\u00e5l ene og alene er undervisning og forskning. All fortjeneste g\u00e5r til \u00e5 styrke BIs akademiske l\u00e6ringsmilj\u00f8.\n\nVed Handelsh\u00f8yskolen BI \u2013 campus Stavanger er det ledig en fast stilling som h\u00f8yskolelektor i markedsf\u00f8ring. Viktige fagomr\u00e5der er sosiale medier, branding, markedsrettet kommunikasjon, markedsf\u00f8ringsledelse, bedriftsmarkedsf\u00f8ring, markedsstrategi og forbrukeratferd. Stillingen er lokalisert i Stavanger, men er tilknyttet Institutt for markedsf\u00f8ring ved Handelsh\u00f8yskolen BI.\n\nStillingen som h\u00f8yskolelektor er en fulltids undervisningsstilling. Undervisningen vil hovedsakelig v\u00e6re p\u00e5 dagtid, men noe undervisning p\u00e5 ettermiddag/kveld kan forekomme.\n\nKompetansevurdering foretas etter vanlige regler for faglige og pedagogiske stillinger ved universiteter og vitenskapelige h\u00f8yskoler. S\u00f8kere til stilling som h\u00f8yskolelektor m\u00e5 ha h\u00f8yere grads eksamen fra universitet.\n\nKompetansevurdering foretas etter vanlige regler for faglige og pedagogiske stillinger ved universiteter og vitenskapelige h\u00f8yskoler. S\u00f8kere til stilling som h\u00f8yskolelektor m\u00e5 ha h\u00f8yere grads eksamen fra universitet/h\u00f8yskole, herunder erfaringsbasert mastergrad. Det stilles krav til at hele eller deler av graden skal v\u00e6re innenfor det fagomr\u00e5det hvor vedkommende skal ansettes eller f\u00e5 opprykk i. Videre er det et krav at vedkommende enten skal ha relevante forskningskvalifikasjoner utover mastergrads- eller hovedfagsniv\u00e5 og/eller relevant yrkespraksis. Det er normalt et krav ved Handelsh\u00f8yskolen BI at vedkommende har relevant yrkespraksis fra samfunns- eller n\u00e6ringsliv. I tillegg m\u00e5 s\u00f8kerne kunne dokumentere pedagogisk kompetanse gjennom relevant praktisering av undervisning. S\u00f8kere b\u00f8r kunne dokumentere utdanning/erfaring knyttet til kursutvikling, l\u00e6ringsaktiviteter, evalueringsformer og veiledning.\n\nStillingen inneb\u00e6rer veiledning av studenter og pedagogisk utvikling. Det stilles krav til s\u00f8kere at de kan undervise p\u00e5 norsk. Det m\u00e5 kunne vises til gode pedagogiske evner.\n\nStillingen er knyttet til Statens Pensjonskasse og l\u00f8nnes etter avtale.\n\nBI vil legge vekt p\u00e5 at s\u00f8kere har samarbeidet med privat n\u00e6ringsliv og/eller offentlig sektor, herunder samarbeid knyttet til FoU, forskningsformidling og forskningsbasert r\u00e5dgivning.\n\nKvinner oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nAktuelle s\u00f8kere kan innkalles til intervju, pr\u00f8veforelesning eller seminarpresentasjoner. Handelsh\u00f8yskolen BI forbeholder seg retten til ikke \u00e5 tilsette s\u00f8kere som er vitenskapelig kvalifisert, dersom man finner at de ikke tilfredsstiller andre, n\u00e6rmere angitte krav, til pedagogiske evner, undervisningserfaring, erfaring fra arbeid i eller i samarbeid med n\u00e6ringslivet og til personlige samarbeidsevne.\n\nS\u00f8knaden, CV og komplett liste over eventuelle faglige arbeider sendes elektronisk via BIs rekrutteringsverkt\u00f8y. Husk at h\u00f8yeste grad og annen s\u00e6rlig relevant utdanning skal dokumenteres, herunder pedagogisk komkpetanse.\n\nDet er ikke anledning til \u00e5 sende inn arbeider eller annen dokumentasjon etter fristen.\n\n**Send s\u00f8knad**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc7b4e2-615a-48bd-8864-caa5a2f1fe09"} +{"url": "https://www.kyrre.no/vaeret/fetsundvaeret/696-fetsund-vaeret-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:15Z", "text": "# Fetsund-v\u00e6ret 2014\n\n - Publisert tirsdag 06. januar 2015 00:32\n\n\nV\u00e6ret er noe de aller fleste har et forhold til, ogs\u00e5 i Fetsund. Det er spesielt en kar som liker v\u00e6ret kanskje mer enn mange andre. Jeg. Her er en sammenfatning av v\u00e6ret i Fetsund for \u00e5ret 2014.\n\nSom jeg har skrevet om tidligere, kj\u00f8pte jeg ny v\u00e6rstasjon i mars 2014. F\u00f8rste hele m\u00e5ned med data fra den nye stasjonen var alts\u00e5 april. Siden dette er f\u00f8rste \u00e5ret (og dessverre siste) med v\u00e6rdata fra denne stasjonen, blir det dessverre vanskelig \u00e5 sammenligne med 2013. Den gamle v\u00e6rstasjonen var veldig ustabil, og jeg har omtrent ikke \u00e9n hel m\u00e5ned med data \u00e5 vise til. Vi gir beng i det som skjedde f\u00f8r april 2014, og her er en sammenfatning av de mest popul\u00e6re dataene.\n\n**H\u00f8yeste temperatur:** 32,7\u00b0C 23. juli kl 18:16 \n**Laveste temperatur:** -17,6\u00b0C 26. desember kl 01:48\n\n**Gjennomsnittlig temperatur:** 19,5\u00b0C - juli \n**Gjennomsnittlig makstemperatur:** 25,3\u00b0C - juli \n**Gjennomsnittlig minimumstemperatur:** -4,4\u00b0C - desember\n\n**H\u00f8yeste vindhastighet:** 35,2 km/t fra 270\u00b0 (V) 13. april kl 17:37 \n**H\u00f8yeste vindkast:**\u00a068,5 km/t fra 158\u00b0 ( SS\u00d8 ) 10. desember kl 02:41\n\n**Gjennomsnittlig vindhastighet:** 6,6 km/t - oktober \n**Gjennomsnittlig vindkast:** 11,0 km/t - oktober\n\n**Vindens reise:** 3 562,7 km\n\n**Antall soltimer:** 172,2 - juni \n**Sol pr dag:** 344,4 minutter - juni\n\n**Antall soltimer akkumulert:** 1 117,6 (m\u00e5lingene startet mars 2014)\n\n**Regn for m\u00e5neden:** 381,8 mm - oktober \n**Regn akkumulert:** 1049,7 mm \n**Mest nedb\u00f8r pr minutt:** 11,3 mm 8. april kl 20:39\n\n**Steel Gauges - responsivt design** \nEn liten artig nyhet for 2014 var at jeg endelig fikk lagt over v\u00e6rsidene til html5. For uinvidde betyr det rett og slett at v\u00e6ret n\u00e5 kan sjekkes p\u00e5 alle devicer; v\u00e6re seg vanlige datamaskiner, og mobilen enheter som nettbrett og mobiltelefoner. Tidligere var v\u00e6rsidene basert p\u00e5 Flash, og det er som kjent ikke et format mobilene st\u00f8tter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef9c11d4-deee-4ddd-afe2-a0b43bdf93ac"} +{"url": "https://www.nrk.no/mr/ferjerute-innstilt-1.12295573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:23Z", "text": "# Ferjerute innstilt\n\n## Snarveier\n - Ferjerute innstiltEkstremv\u00e6ret \u00abCora\u00bb Ferjerute innstiltEkstremv\u00e6ret \u00abCora\u00bb\n \n 7\\. januar 2018 kl. 11:38\n \n ## Forsatt innstilt fergesamband\n \n Fergesambandet Ed\u00f8ya - Sandvika er fortsatt innstilt inntil videre. Det er tekniske problemer i sambandet, melder Fjord1.\n\n \n 7\\. januar 2018 kl. 10:57\n \n ## Fergesamband i drift\n \n Fergesambandet Sm\u00e5ge-Orta-Ona-Sand\u00f8y-Finn\u00f8ya i M\u00f8re og Romsdal vil g\u00e5 som normalt fra klokken 11:40, melder Statens Vegvesen. Sambandet har v\u00e6rt stengt p\u00e5 grunn av v\u00e6rforholdene.\n\n - Ekstremv\u00e6ret \u00abCora\u00bbFerjerute innstiltEkstremv\u00e6ret Cora i M\u00f8re og Romsdal Ekstremv\u00e6ret \u00abCora\u00bbFerjerute innstiltEkstremv\u00e6ret Cora i M\u00f8re og Romsdal Ekstremv\u00e6ret \u00abCora\u00bbFerjerute innstiltEkstremv\u00e6ret Cora i M\u00f8re og Romsdal\n \n 7\\. januar 2018 kl. 09:36\n \n ## Kvanne-Rykkjem innstilt\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64c67213-f626-42dc-ac1d-0c0a035a8762"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=43616", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:00Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten (KrF) til helse- og omsorgsministeren\n\nDokument nr. 15:1224 (2008-2009) \nInnlevert: 20.05.2009 \nSendt: 22.05.2009 \nBesvart: 29.05.2009 av helse- og omsorgsminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nDagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten (KrF): Vil statsr\u00e5den f\u00f8lge opp forslaget om \u00e5 etablere et nasjonalt kompetanse- og utviklingssenter for helsefremmende og forebyggende helsetjenester til barn og unge?\n\n### Begrunnelse\n\nLandsgruppen av helses\u00f8stre i Norsk Sykepleierforbund har sammen med en rekke organisasjoner p\u00e5 fagfeltet utarbeidet forslag til etablering av et nasjonalt senter for kompetanse og faglig utvikling av de helsefremmende og forebyggende helsetjenestene for barn og unge. Forslaget har betydelig aktualitet i tilknytning til de funksjonsendringer som dr\u00f8ftes i forbindelse med samhandlingsreformen. Et nasjonalt senter vil kunne bidra til bedre kompetanse- og ressursutnyttelse, samarbeid p\u00e5 tvers av profesjoner og niv\u00e5 og en forbedret sammenhengende kjede av tilbud til barn og unge p\u00e5 dette feltet.\n\n\n\nBjarne H\u00e5kon Hanssen: Jeg er enig i at virkemidler for \u00e5 styrke helsefremmende og forebyggende helsetjenester for barn og unge kan ses i sammenheng med samhandlingsreformen i helsetjenesten. Form\u00e5let med samhandlingsreformen er b\u00e5de \u00e5 styrke prim\u00e6rhelsetjenesten og \u00e5 styrke helsetjenestens ansvar i det forebyggende arbeidet. Videre skal samhandlingsreformen svare p\u00e5 pasientenes og brukernes behov for koordinerte tjenester og gi mer og bedre helsetjenester for hver krone. \n \nForslag til samhandlingsreform vil best\u00e5 av en rekke enkeltst\u00e5ende tiltak som samlet skal bidra til \u00e5 realisere intensjonene i reformen. Sentralt i den forbindelse er tiltak som settes inn tidlig i et pasient-/brukerforl\u00f8p, dvs. i form av folkehelsearbeid, forebyggende tjenester, tidlig intervensjon, egenmestring, lavterskel- og tverrfaglige tilbud mv. Dette inneb\u00e6rer en sterkere satsing p\u00e5 kommunale tjenester som et sentralt fundament i det samlede helsetjenestetilbudet til befolkningen. I tillegg kommer tiltak som sikrer god samhandling mellom tjenesteniv\u00e5ene, dvs. b\u00e5de mellom spesialisthelsetjenesten og kommunehelsetjenesten og innad i tjenestene. \n \nKompetanse hos helsepersonell for \u00e5 kunne m\u00f8te disse utfordringene vil st\u00e5 sentralt. Sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 etablere nasjonale sentre for kompetanse- og fagutvikling b\u00f8r etter mitt syn sees i sammenheng med relevante milj\u00f8er i universitets- og h\u00f8gskolesektoren for \u00e5 kunne bli robuste fagmilj\u00f8er. Forskning og fagutvikling ogs\u00e5 innen forebyggende helsetjenester for barn og unge b\u00f8r kunne bygges opp i samarbeid med h\u00f8gskoleutdanningen av helsepersonell. En eventuell fremtidig etablering av et tverrfaglig fagutviklingssenter er en vurdering som m\u00e5 foretas av utdannings- og helsemyndigheter i samarbeid etter at forslaget til samhandlingsreform er fremlagt for og dr\u00f8ftet i Stortinget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1fb0c90-2f83-4882-8d86-329a0875d987"} +{"url": "https://www.buvatn.no/dugnad-07-06-2014-pa-vegen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:45Z", "text": "\n# Dugnad 07.06.2014 p\u00e5 vegen.\n\n - Dugnad 07.06.2014 p\u00e5 vegen.\n\nGodt framm\u00f8te og stor innsats den andre helga p\u00e5 rad, \u00a0med dugnad p\u00e5 Buvatn. 25 innsatsvillige m\u00f8tte fram.\n\n\u2013 Stor takk til hver enkelt\\!\n\nI dag var det rydding langs vegen de fleste jobba med. Det hvinte i motorsager og en \u00a0ryddesag. Hele strekningen fra Buvasskrysset og ut til Langevatn ble ryddet.\n\n\\-N\u00e5 kan vi f\u00e5 sn\u00f8en vekk fra vegkantene, men ogs\u00e5 sikten framover i vegen og ut mot Buvatnet er merkbart bedre. Oppfordrer til \u00e5 holde farten nede n\u00e5r du kj\u00f8rer her med bil i sommer, selv om vegen virker mer oversiktlig,\n\n\u2013 slik at det fremdeles blir hyggelig \u00e5 g\u00e5 eller sykle langs vegen v\u00e5r.\n\nVegen fikk ogs\u00e5 en forsyning med grus. En gjeng fulgte etter Roars henger og lappa hull og jevnet det utover.\n\nEn hyggelig prat fikk de attp\u00e5 med \"gamle kjente\" og nye bekjentskaper.\n\nIkke minst viktig var stikkrennemerkingen som Oddvar og Finn-Arve tok seg av. Om de ikke er hjemme igjen n\u00e5 s\u00e5 holder de vel p\u00e5 fortsatt. Det var ingen av oss andre som s\u00e5 noe til dem.\n\nOm det etter helga ligger stokker igjen langs vegen som kan brukes til ved, s\u00e5 gjelder \"f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\".\n\nHilsen fra et forn\u00f8yd vegstyre.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nfoto: Osmund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10c0f969-1873-48b5-9df8-ef0710476832"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2018/10/31/195452049/t-banekaos-i-oslo-vest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:32:32Z", "text": "# T-banekaos i Oslo vest\n\n31\\. okt. 2018 09:44 \u2013 Oppdatert 31. okt. 2018 10:04\n\nEtter en tr\u00f8blete morgen med tre timers full stans p\u00e5 linje 2 og 3 vest i Oslo, gikk T-banetrafikken som normalt igjen litt f\u00f8r klokka 9.\n\nSporveien opplevde full stans p\u00e5 to av fem linjer onsdag morgen. \u00c5rsaken var signalproblemer p\u00e5 linje 3 Kols\u00e5s og linje 2 \u00d8ster\u00e5s, opplyste Sporveien p\u00e5 Twitter.\n\nDe \u00f8vrige linjene gikk derimot som normalt.\n\nVed 8.50-tiden var problemene l\u00f8st og trafikken var i gang igjen, men ikke uten konsekvenser.\n\n\\-Det m\u00e5 p\u00e5regnes store forsinkelser p\u00e5 alle linjer grunnet dette, skriver Sporveien.\n\nOgs\u00e5 Bane Nor meldte om problemer p\u00e5 sin skinneg\u00e5ende trafikk onsdag morgen. Et tog sperret ett spor p\u00e5 Nationaltheatret stasjon i Oslo sentrum og m\u00e5tte fjernes. Dette skapte forsinkelser p\u00e5 den \u00f8vrige morgentrafikken.\n\nI togtrafikken skapte ogs\u00e5 signalfeil mellom Asker og Lysaker, ved Str\u00f8mmen og ved \u00c5s stasjon flere forsinkelser og ringvirkninger for den videre trafikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c860d4fa-7015-4ef6-87fc-3bd55c198afd"} +{"url": "https://princessyachts.dk/portfolio/nimbus-405-coupe-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:21Z", "text": " - \n\n# Nimbus 405 Coup\u00e9 (2014)\n\n\n\nFlaggskipet til Nimbus, 405 Coupe spekket med utstyr, nypolert og teakbehandlet. Er du p\u00e5 jakt etter en komplett b\u00e5t med 6 sengeplasser s\u00e5 b\u00f8r denne sees. Topp utstyrt Nimbus 405 Coupe til salgs for kunde. B\u00e5ten er nettopp polert og teakdekket er slipt og oljet. 405 Coupe er flaggskipet til Nimbus og denne b\u00e5ten er meget bra utstyrt. Planl\u00f8sningen p\u00e5 akterdekk og salong er praktisk og sosialt designet. Tre kabiner med totalt 6 senger gir plass til hele familien. En stor elektrisk \u00e5pningsbar takluke gj\u00f8r at man raskt kan \u00e5pne opp for solen eller lukke for regnet. To Volvo D4-300 med rak aksling, ryggekamera, d\u00f8r til sidedekk fra f\u00f8rerposisjon, baug og hekk truster gj\u00f8r man\u00f8vrering til en lek og generator s\u00f8rger for at man har str\u00f8m ved behov. Et bad med dusj og et gjestetoalett med egen inngang. Totalt en topp utstyrt og velholdt b\u00e5t. Kun en eier.\n\n###### \u00c5RSMODELL\n###### DRIVLINA\n\n2 x Volvo Penta D4 (300 hk) \nG\u00e5ngtimmar, ca: 535 h \nToppfart, ca: 27 kn \nBr\u00e4nsle: Diesel\n\n###### DIMENSIONER\n\nL\u00e4ngd: 13,33 m \nBredd: 3,86 m \nDjup: ca 1,05 m \nVikt: 11 850 kg\n\n###### TANKAR, CA\n\nBr\u00e4nsletank: 2x 500 L \nVattentank: 2x 200 L \nVarmvattensberedare: 40 L \nSeptiktank: 135 L\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3310ca0-fe9c-4006-9306-c43f8b221d01"} +{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2014/5/klart-for-lokaloppgjoer-paa-blaabaermyra.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:51Z", "text": "## Klart for lokaloppgj\u00f8r p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra\n\n\n\nL\u00f8rdag b\u00f8r det bli folksomt p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra n\u00e5r seriefavoritt Raufoss kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Trener Leif Tsolis karakteriserer oppgj\u00f8ret som Davids kamp mot Goliat, men det sp\u00f8rs om David denne gangen er sterk nok til \u00e5 tukte Goliat. Bildet: Jesper Modig\n\nRaufoss har gjort sine saker bra s\u00e5 langt i v\u00e5r, med en seier og en uavgjort i serien, samt avansement i cupen. For Valdres har det g\u00e5tt mindre bra, spesielt hjemme p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra. 0-10 er faciten p\u00e5 de to kampene som er spilt til n\u00e5\\! Vi er derfor spente p\u00e5 hvilke grep Leif Tsolis gj\u00f8r for \u00e5 snu trenden.\n\nValdres er fortsatt skadeplaget. Rafal Turczyn og Kalle Neale er definitivt ute, mens det er muligheter for at Alonso Sanchez Gonzalez og Desmond Chappy kan\u00a0komme inn\u00a0i troppen. Men det er lite trolig at noen av dem starter. Ellers er det ingen nyheter i troppen, og startoppstillingen kan godt komme til \u00e5 bli den samme som mot Herd.\n\nRaufoss har tradisjonelt hatt noks\u00e5 store problem p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra, med bare en seier i l\u00f8pet av seks sesonger. I fjor ble det 4-1 til hjemmelaget, men da stilte Raufoss et sv\u00e6rt s\u00e5 B-preget lag, ettersom kampen for \u00e5 holde andrelaget i tredjedivisjon ble prioritert. Denne gangen stiller Raufoss et toppet mannskap, og v\u00e5re\u00a0unggutter\u00a0vil trolig\u00a0f\u00e5 mer enn nok med \u00e5 holde unna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccf809ad-7943-404d-ac45-74c44b86e36d"} +{"url": "https://sedenne.no/v/44764/her-blases-hun-nesten-av-garde-pa-kanten-av-preikestolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:25Z", "text": "# Her bl\u00e5ses hun nesten av g\u00e5rde p\u00e5 kanten av Preike\u00adsto\u00adlen\n\n \nDen polske turisten Anna Bandura har f\u00e5tt filmet seg selv mens hun knapt kan st\u00e5 p\u00e5 beina i den sterke vinden p\u00e5 toppen av Preikestolen i Rogaland.\n\n\n\nAv Miriam Schjetlein\n\n Torsdag 06.11.2014, kl. 07:07 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6761da-9d50-4f59-aa3d-cbe71d8e3c3e"} +{"url": "http://cathrineclassonholst.mikz.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:17Z", "text": "# En Mandag Morgen I Januar\n\n\n\n**\\#WINTER WONDERLAND**\n\n\u00c5 g\u00e5 gjennom det glitrende, frostdekte landskapet fra b\u00e5ten til bilen en iskald mandag morgen i den nye dr\u00f8mmejakka fra Zara; \u00a0det var en god morgen det. Gleden sitter fremdeles i kroppen. Jeg har alltid fryktet Januar og gjerne hatt det rimelig tungt p\u00e5 mandager, men akkurat her, v\u00e6pnet med varme kl\u00e6r, s\u00e5 skj\u00f8nte jeg det at en mandag morgen i Januar ogs\u00e5 kan v\u00e6re \u00e5rets fineste stund.\n\n \n\njanuar 20, 2019\n# S\u00f8ndagssunn\u2026\n\n\n\n**\u00c5 GLITRE UNDER SOLEN**\n\nJeg har v\u00e6rt litt sen om \u00e5 skj\u00f8nne den greia med s\u00f8ndsagstur, men n\u00e5 ser det rett og slett ut til at jeg har n\u00e5dd den alderen hvor det er akkurat det som skal til for \u00e5 klare og slappe av. Er s\u00e5 glad for at jeg ikke trenger \u00e5 \u00e5pne sluser hver s\u00f8ndag lenger. N\u00e5 kan vi bare rusle en tur istedet, under bl\u00e5 himmel i beige landskap. Alt blir vakkert i solen. Spesielt n\u00e5r man er i godt selskap. Og det var jo litt opptur da vi fant ut at den lokale puben bare er ti minutters gange fra b\u00e5ten. Skal ta dere med dit en annen gang ; )\n\n\n# Georgia on my mind\\!\n\n\n\n**NY SINGEL \u2013 STARTED OUT**\n\nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en kj\u00e6reste som jobber med musikk og jeg blir ofte presentert for ny musikk, s\u00e5 jeg tenkte at jeg n\u00e5 og da skal tipse om forskjellige artister jeg liker, som denne kule damen for eksempel. Hun heter Georgia og har akkurat gitt ut en ny singel som heter Started Out. Jeg legger ved et link til spotify her. God L\u00f8rdag\\!\n\njanuar 17, 2019\n\n# TRENINGSTREND 2019\n\n\n\n**DU S\u00c5 DET HER F\u00d8RST\u00a0**\n\nDa var \u00e5rets f\u00f8rste trenings\u00f8kt overst\u00e5tt. Vi ligger ikke p\u00e5 latsiden her i huset gitt. Hvem trenger vel Pilates n\u00e5r de kan v\u00e6re ute i frisk luft med en trilleb\u00e5r?\n\n\n\n# Jul og Nytt\u00e5r In The English Countryside\n\n\n\n**VELKOMMEN 2019**\n\nHei fine folk\\! N\u00e5 er det lenge siden jeg har blogget, og jule- og nytt\u00e5rsposten kom ogs\u00e5 litt p\u00e5 etterskudd, men noen ganger er det rett og slett litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 gjort alt p\u00e5 to-do listen. 2018 har v\u00e6rt et travelt \u00e5r. Det har g\u00e5tt fort og vi fikk virkelig fart p\u00e5 oss da vi flyttet fra gamleb\u00e5ten v\u00e5r, Butter, over til dette skipet, Astrid, som er v\u00e5rt nye hjem.\n\n\n\nN\u00e5 deler vi tiden v\u00e5r mellom storbylivet i London og landlivet p\u00e5 skipet i Kent.\n\nI snart fire \u00e5r har Dyre og jeg bodd i husb\u00e5t i London. Det var utrolig hva vi fikk plass til i Butter, men jeg kunne bare glemme \u00e5 ha et juletre. Det var hun alt for smal til; jeg kunne jo ta i hver vegg n\u00e5r jeg strakk armene ut. (Hvilket er veldig praktisk n\u00e5r man har drukket litt vin. Neida\\!) Sp\u00f8k til side, det er alts\u00e5 snart fire \u00e5r siden Dyre og jeg har hatt et juletre. Og vi har det til felles at vi er veldig glad i juletr\u00e6r. Eller, jeg er veldig glad i juletr\u00e6r og Dyre liker heldigvis dem jeg pynter og n\u00e5 kommer poenget: I snart fire \u00e5r har julepynten ligget pent pakket ned i noen esker imens vi har kj\u00f8rt b\u00e5t fra den ene enden av byen til den andre og det viser seg at t\u00e5lmodighet l\u00f8nner seg, for i \u00e5r kunne vi endelig feire jul med v\u00e5rt eget glitrende tre igjen. Faktisk ble det to. Ett p\u00e5 dekk og ett inne ved kaminen.\n\n\n\nI England er man ikke redd for farger, s\u00e5 vi kj\u00f8rer p\u00e5 med Disney stilen, med roboter og London taxi og trommer p\u00e5 treet. Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle ha blinkende lys, men innimellom er det discostyle her. Man kan ogs\u00e5 slukke for de fargede lysene og bare tenne de hvite lysene. Da er treet faktisk ganske stilrent i s\u00f8lv og r\u00f8dt, hvilket kan komme godt med n\u00e5r man f\u00e5r den type gjester som setter pris p\u00e5 det. Jeg f\u00e5r blogge og tipse om det til julen 2019 igjen. Fikk ikke gjort det i fjor. Og det er akkurat det som er s\u00e5 fint med 2019; at alt jeg ikke rakk i 2018, det skal jeg gj\u00f8re ferdig i 2019.\n\n\n\nOg fordi jeg har ventet s\u00e5 lenge p\u00e5 disse tr\u00e6rne s\u00e5 f\u00e5r de lov til \u00e5 glitre en stund til.\n\n\n\nJeg pimpet opp strikkegenseren og et usminka ansikt med litt hodepynt p\u00e5 Nytt\u00e5rsaften og s\u00e5nn har jeg igrunnen tenkt meg at det skal fortsette i \u00e5r. Happy New Year fra The English Countryside\\! H\u00e5per 2019 blir fylt med glede, latter og mange gode prosjekter.\n\nhttps://unitedbloggers.no/uploads/sites/685/2019/01/IMG\\_6695.TRIM\\_.mp4\n\n# It's your life ; )\n\n\n\n**YOU'RE THE ONE WHO HAS TO LIVE IT\u2026**\n\nAnd you actually have the right to do what you want, not what other people want you to do. Hm\u2026I wish I'd though of that sooner ; ) The thing is that going your own way is easier said than done and sometimes it can be quite confusing when someone insists on what's right for you. So here are a few quotes that may come in handy in those situations:\n\n\u00abYou are not required to set yourself on fire to keep other people warm.\u00bb\n\n\u00abDon't let a label someone else stamped on you become your reality.\u00bb \u2013 Skip Prichard\n\n\u00abIf you don't value your time, neither will others. Stop giving away your time and talents. Value what you know and start charging for it.\u00bb \u2013 Kim Garst\n\n\u00abDon't let the people who didn't see your value, cause you to forget how much you are truly worth.\u00bb\n\n\u00abIf you aren't being treated with love and respect, check your price tag. Maybe you've marked yourself down. It's you who tells people what you're worth. Get off the clearance rack and get behind the glass where they keep the valuables.\u00bb\n\n\u00abDon't think about your errors or failures; otherwise, you'll never do a thing.\u00bb \u2013 Bill Murray.\n\n# Good enough for me, good enough for you\u2026\n\n\n\n**\\#GOODGIRLPOSE**\n\nI've been thinking a lot about being good enough lately; a good enough friend, a good enough daughter, a good enough step-mother, a good enough girlfriend, a good enough employee, a good enough film-maker, a good enough person, but I've come to the conclusion that if it's good enough for me then it'll just have to be good enough.\n\n\n\n# It's Friday\\! Time to make stories for Monday\\!\n\n\n\n**QUOTE OF THE DAY**\n\n\u00abDon't think about your errors and failures; otherwise, you'll never do a thing,\u00bb said Bill Murray\n\n\n\n# Take A Walk On The Wild Side\u2026\n\n\n\n**ORANGE IS THE NEW BLACK\u2026**\n\nSeems like autumn came early to London this year. No summer lasts forever, but a summer dress lasts a little longer when you pair it with a warm knit. I'm really trying to enjoy this time when you can still warm your face in the sun, because I know that in about two months I'll be wearing my military thermal pyjamas and I'll chatter my teeth and I'll google 'how to stay warm,' and I'll get great ideas like, 'How do I adopt a husky?' Let's see what kind of adventure this next season will bring. I'm ready to take a walk on the wild side ; )\n\n\n\n# Don't quit your daydream\u2026\n\n\n\n**QUOTE OF THE DAY\u00a0**\n\n\u00abYour work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do. If you haven't found it yet, keep looking and don't settle. As with all matters of the heart\u2026 you'll know when you find it.\u00bb \u2013 Steve Jobs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58575bec-d094-4b80-837c-db1331504653"} +{"url": "http://www.123hjemmeside.no/heidis-hjemmeside/11245027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:32Z", "text": "Da jeg kom hjem til jul, var det 3 mnd til jeg skulle reise til Jan Mayen. N\u00e5 er den reisen bare 1 mnd unna, og de to mnd som har g\u00e5tt, har bare forsvunnet. Oppreise til Jan Mayen er planlagt 26.mars, med oppreise til Bod\u00f8 dagen f\u00f8r. Jeg har hilst p\u00e5 og snakket med de to jeg skal ha med meg p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og det kan bli en spennende sesong. Det blir mange \"nykomlinger\" denne gangen.
\nEtter massasje og fotterapi p\u00e5 formiddag, hadde Geir og jeg planlagt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Lions Head, 670 m. Massasjedamen mente vi var crazy :-) Ute var det nemelig ganske varmt kl ett da vi startet. Vi tok taxi opp til en parkeringsplass et lite stykke opp. Jeg hadde selvf\u00f8lgelig smurt meg med solfaktor 50, tatt med solbriller og en del vann, men hadde glemt \u00e5 kj\u00f8pe meg caps. Geir gikk i sin nyinnkj\u00f8pte, m\u00f8rke skinnhatt. Stien gikk ca 1 1/4 runde rundt fjellet f\u00f8r vi var oppe. Toppen s\u00e5 ikke s\u00e6rlig bratt ut nedenfra, men enkelte partier b\u00f8d p\u00e5 sm\u00e5 utfordringer for meg. En ting var at det var bratt (vi hadde h\u00f8ydetreningen inne, s\u00e5 det gikk greit), men det var litt n\u00e6rmere stupet enn jeg likte enkelte plasser. Men til toppen kom vi. Der var det en fantastisk utsikt til de fleste kanter av Cape Town. For Geir var det ogs\u00e5 verdt turen. han fikk se et par reptiler som parret seg, og fikk til og med bilde av det. Vi matet ogs\u00e5 noen fugler fra h\u00e5nden, med den eneste nisten vi hadde; ei pakke kjeks.
\nEtter en halv times pause, begynte vi nedturen. En halv runde ned, fant vi p\u00e5 at vi skulle ta en brattere rute ned og over til Signal Hill. Der er det en kanon som blir fylt med 1,5 kg dynamitt og fyrt av kl 12.00 hver dag. Vi var selvf\u00f8lgelig altfor sent ute til det. Etter ca fire timers g\u00e5ing, var vi p\u00e5 Signal Hill. Da var vi ganske varme, slitne og sultne. Det fristet derfor med b\u00e5de is og Fanta som en kar sto i en bil og solgte. Ellers var det doer og ei bu for parkeringsvakta der oppe. Men utsikten var fin herfra ogs\u00e5. Det var tydelig at det var et popul\u00e6rt reisem\u00e5l for familier og andre.
\nP\u00e5 turen hadde vi sett flere forskjellige biller, reptiler og fugler, planter b\u00e5de med og uten blomster og til og med det som lignet veldig p\u00e5 norske bj\u00f8rneb\u00e6r. Det var mange av plantene ogs\u00e5 som lignet p\u00e5 norske, bare litt st\u00f8rre.
\nFra Signal Hill tok vi taxi nedved seks-tiden. Da hadde vi bare spist en pakke kjeks p\u00e5 deling siden frokost.
\n\nEtter en lang reisedag natt til ig\u00e5r, ble det en mer avslappet dag i dag for meg. Stien, fugleforsker fra NP, reiste videre i SA idag. Han skulle p\u00e5 en konferanse her nede. Harald, ogs\u00e5 fugleforsker, og Atle skal reise i morgen, s\u00e5 de har v\u00e6rt p\u00e5 Robben Island idag. Geir og jeg fartet litt rundt p\u00e5 Waterfront. Jeg fikk klipt meg, kj\u00f8pt billetter til Robben Island til l\u00f8rdag, sjekket at Posten har for sm\u00e5 esker til \u00e5 sende vintert\u00f8y og -st\u00f8vler hjem med og bestilt massasjetime p\u00e5 hotellet til i morgen. S\u00e5 noe fikk jeg da gjort.
\nKofferten med sommerkl\u00e6r som har st\u00e5tt hos agenten her i Cape Town siden ifjor har enn\u00e5 ikke dukket opp. Heldigvis hadde jeg noe lett t\u00f8y ogs\u00e5 p\u00e5 Troll som kan brukes.
\nP\u00e5 kvelden var vi p\u00e5 Panama Jack`s Taverna p\u00e5 lastebrygga og spiste. Det ser ut som en r\u00f8nne fra utsiden, men er koselig inne og har veldig god mat. Det er f\u00f8rst og fremst en fiskerestaurant, men har ogs\u00e5 flere kj\u00f8ttretter. Absolutt en plass \u00e5 anbefale. Det b\u00f8r bestilles bord et par dager i forveien. Da jeg skulle spise v\u00e5rruller med spisepinner, fikk jeg\u00a0store problemer. Da tro Harald til. Han er dreven i faget. (Og jeg er absolutt ikke full p\u00e5 bildet :-))
\n\nDet ble dagen for pakking, endelig. Veiing av bagasje skjedde etter alle kunstens regler. Det ble mye fram og tilbake f\u00f8r det bli riktig med hva som skulle sendes med hva og hvor. Min sekk med pc datt av hengeren opp bakken p\u00e5 stasjonen og har blitt litt \"forkj\u00f8let\". Alle tastene henger ikke med n\u00e5r jeg skriver, s\u00e5 det blir litt trykkleif her og der.
\nP\u00e5 grunn av omdirigering av flightene, rakk vi litt mer enn \u00e5 si hei og ha det til de nye som kom. De ankom Troll etter planen va 13.30 og vi kom oss avg\u00e5rde ca 17.30. Da hadde vi sagt ha det til b\u00e5de sommer- og vinterkontigent og \u00f8nsket lykke til med overvintringen. Jeg rakk ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 meg en siste tur p\u00e5 isen.
\nEn tysker og \u00f8sterriker som m\u00e5tte evakueres fra Neumayer, var med p\u00e5 flyet da det ankom Troll. De skulle kite til Sydpolen, men etter \u00e5 ha hatt for fint v\u00e6r uten s\u00e6rlig mye vind 3-4 uker, m\u00e5tte de avlyse det hele og bli hentet ut.
\nVi fikk nesten 2 timer i messeteltet p\u00e5 Novo. Der knertet vi flaska med J\u00e2germeister vi hadde f\u00e5tt av Sigurd. Det er beh\u00f8rig foreviget av Geir. P\u00e5 Novo hadde de ogs\u00e5 f\u00e5tt nye vanntoalett. Det var ganske uvant for de fleste av oss \u00e5tte som var med.
\nIlusjyn tok av kl 22.06 og landet i Cape Town ca 06.00 lokal tid, som er to timer foran Troll-tid. V\u00e6ret var ganske overskyet med tiltykning til regn og torden. Egentlig ganske greit n\u00e5r vi har v\u00e6rt i kulden s\u00e5 lenge. Vi havnet ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig midt i morgenrushet da vi var gjennom pass- og tollkontroll og bagasjehenting. (Ingen ble stoppet i tollen).
\nVi fikk sjekket inn p\u00e5 det 5* hotellet Commodore, som ligger rett ovenfor Waterfront. Alle var sultne, selv om vi hadde f\u00e5tt litt mat underveis p\u00e5 flyturen, s\u00e5 vi spiste frokost f\u00f8r vi gikk og la oss noen timer. Det var ingen spesielt komfortabel flytur p\u00e5 6 timer, s\u00e5 det ble lite s\u00f8vn p\u00e5 de fleste.
\nDe fleste av oss m\u00f8ttes og dro p\u00e5 marked i Greenmarked Square. Der var det mye husflidsting til halve prisen av det man betaler p\u00e5 Waterfront. Jeg kj\u00f8pte et par putetrekk i skinn og silke med afrikansk motiv. Regner med at sjansen til shopping byr seg ogs\u00e5 senere. Vi spiste middag p\u00e5 et ganske fasjonabelt sted der, til den nette sum av ca 130,- inkl \u00f8l og vin.
\nI kveld blir det en liten tur p\u00e5 Waterfront for et par \u00f8l eller noe, men det blir nok tidlig kveld p\u00e5 de fleste.
\nIg\u00e5r var det min siste arbeidsdag og oppreisefest. Britt og \"hennes gutter\" s\u00f8rget for god mat og servering. Det ble servert Ishavskaviar p\u00e5 toast, helstekt oksefilet og Brownies med is. Nydelig var det. Underveis var det underskriving av protokoll for overtakelse til ny kontigent, noen taler og\u00a0utdeling av Nare 07/08-merker. Britt kom ogs\u00e5 med noen p\u00e5minnelser til oss slik at vi husket igjen forskjellig ting. S\u00e5 som penger, mennesker, biler, lyskryss og diverse andre ting som vi har v\u00e6rt forsk\u00e5net fra det \u00e5ret vi har v\u00e6rt her. Merket det fort selv da jeg m\u00e5tte bruke mobilen som vekkeklokke etter at jeg flyttet ned i bunkersen. M\u00e5tte lete ganske lenge f\u00f8r jeg husket hvor den befant seg.
\nEtter maten ble det skravling, drikking og bading til de tidlige morgentimer.
\nIdag er det str\u00e5lende v\u00e6r. Mange har benyttet dagen til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 korte og lengre turer. Min kanskje siste tur gikk til en fin soleplass p\u00e5 Nonsh\u00f8gda.
\nVi fikk beskjed om endring i flightplanen i morgen. Flyet g\u00e5r n\u00e5 herfra kl 13.30 og videre fra Novo 15.00. Noe som i prkasis vil si at vi bare er p\u00e5 Novo den tiden det tar \u00e5 flytte over all bagasjen fra Basleren til Ilusjyn. Det er ganske greit, for da f\u00e5r vi ordnet litt og slipper \u00e5 st\u00e5 s\u00e5 tidlig opp i morgen.
\nHar n\u00e5 f\u00e5tt ordnet meg time hos lege, tannlege, fysioterapi og fotpleie til rett etter jeg kommer hjem. Klipping skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 gjort i Cape Town.
\nSamboeren til Vidar, Hilde, kom til Cape Town i g\u00e5r. Hun meldte om 30 grader der i dag. Skal nok bli litt av en overgang :-)\u00a0 For ikke \u00e5 snakke om alle menneskene. Kommer nok til \u00e5 v\u00e6re litt forvirret de f\u00f8rste dagene.
\n\nIdag har jeg f\u00e5tt to gode nyheter. Den f\u00f8rste er at vi skal reise herfra til Novo kl 08.00 p\u00e5 tirsdag, og fly videre til Cape Town kl 14.00. Vi hadde trodd vi skulle fly p\u00e5 natta for det pleier de. N\u00e5 slipper vi en natt p\u00e5 fly som vi ikke f\u00e5r sove, og som m\u00e5 tas igjen p\u00e5 dagen etter. Resultatet er at vi f\u00e5r ca 1/2 d\u00f8gn ekstra i Cape Town. Da rekker jeg kanskje \u00e5 klippe meg litt :-) Fikk tidligere beskjed av R og S at det er antrekk dress/kjole til middag p\u00e5 luksustoget vi skal ta fra Pretoria til Cape Town. Da b\u00f8r jeg vel se litt ordentlig ut p\u00e5 h\u00e5ret ogs\u00e5.
\nDen andre nyheten er at jeg fikk tilbud om den jobben jeg har hatt veldig lyst p\u00e5 :-) Med visse betingelser vel og merke.
\nPresentasjon av de nye folkene:
\nAsbj\u00f8rn er ny forskningstekniker og stasjonssjef, Dag er lege, Jan er mekaniker, \u00d8yvind driftstekniker, Britt kokk og Per er den nye elektrikeren. Han og Britt har tidligere ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 Jan Mayen. Her om kvelden s\u00e5 vi fire JM`erne en videosnutt som ble tatt opp under h\u00f8vdingskiftet i -97 da Per var der. Artig.
\nAv de andre som har kommet, har vi Bo (Bosse) som er ekspert p\u00e5 Everester. Han har permisjon fra sin jobb for \u00e5 jobbe her nede for NP i sommer. Ole er anleggsarbeider og var her p\u00e5 f\u00f8rste overvintring og et par sommersesonger etterp\u00e5. Harald og Stein er forskere fra NP. Hvert 5. \u00e5r skal fuglebestanden, reder og slikt kartlegges her. Det er deres oppgave her n\u00e5. De skal reise ut sammen med oss.
\nDet g\u00e5r greit \u00e5 sove i den nye boligen min, selv om det er litt during fra aggregater rundt om. Det som er v\u00e6rre, er at det er s\u00e5 langt til do. M\u00e5 derfor tidlig opp pga sprengt bl\u00e6re. Tidligere hadde jeg 1 min arbeidsvei. N\u00e5 har den blitt ca 5 min :-)
\nFra ig\u00e5r begynte vi med middag kl \u00e5tte om kvelden. Siden vi har lunch kl tolv, har vi lagt inn et lett mellomm\u00e5ltid kl fire. Kan ikke g\u00e5 \u00e5tte timer uten mat n\u00e5r vi jobber 12 timers dager. Britt og jeg har m\u00e5ttet dele arbeidsdagen v\u00e5r for ikke \u00e5 f\u00e5 for mange timer. Heldigvis fikk jeg lov \u00e5 ha frokosten fram til jeg skal reise.
\nOg n\u00e5 er det bare en uke igjen. Gleder med veldig til ferie med R og S.
\nN\u00e5 har vi jobbet 2 uker med 12 timers dager og hatt fri to s\u00f8ndager. Pga kort overlapping, blir det nok ikke noe mer fri f\u00f8r vi skal hjem. Jeg merker at jeg er mer s\u00e5rbenet om dagen, ellers g\u00e5r de lange dagene bra. Fordi jeg lager frokost, begynner og slutter jeg en time f\u00f8r de andre.
\nKl\u00e6rne begynner \u00e5 bli utslitt. Kastet en kokkebukse her om dagen, som har blitt vasket igjen og igjen til den revnet. Sokker slites det ogs\u00e5 mer av enn vanlig fordi vi g\u00e5r mye i stort skot\u00f8y. En stund tok jeg vare p\u00e5 hullete sokker i tilfelle jeg m\u00e5tte begynne \u00e5 stoppe. Stoppegarn er det nok av her. Heldigvis ser det ut til at det holder med den haugen sokker jeg tok med.
\nI disse to ukene har jeg ryddet og vasket i containerne s\u00e5 det hvertfall er plass til litt p\u00e5fyll. P\u00e5 kj\u00f8kkenet er det n\u00e5 en skikkelig vaskerunde, med krabbing p\u00e5 gulvet for \u00e5 f\u00e5 vasket i kriker og kroker.
\nHar ogs\u00e5 vasket stedet jeg skal bo i overlappingen. Et lite rom med det som trengs, dog uten vindu, nede p\u00e5 rampa. Der f\u00e5r jeg v\u00e6re vakt for all maten :-)
\nFerskmaten som ble bestilt i fjor, begynner \u00e5 ta slutt. R\u00f8dl\u00f8k ble lastet i Troms\u00f8 i m\u00e5nedskiftet sept/okt i fjor. N\u00e5 har jeg ca 5 l\u00f8ker igjen. R\u00f8mme og egg fra SA gikk ut p\u00e5 dato i des 07. Fremdeles er det fult brukelig. H-melken jeg bruker i havregr\u00f8ten gikk ut p\u00e5 dato i juli i fjor. Er det noen som snakket om holdbarhetsdato? Det har jeg l\u00e6rt etter dette \u00e5ret at\u00a0bare er tull.
\nIg\u00e5r reiste Geir, Vidar og J\u00f8rn p\u00e5 transport. De skal ned til oversiden av hengslingssonen med ca 11 containere med tomme dieseltanker. Underveis setter de ogs\u00e5 fra seg en full tank som skal brukes til depot p\u00e5 transporter. Tr\u00e5kkemaskinene trenger p\u00e5fyll ca hver 4. mil. N\u00e5r b\u00e5ten kommer til shelfen, har den med seg diesel i bulk som m\u00e5 tappes p\u00e5 egne tanker. B\u00e5ten ligger for lossing i ca to dager. Med et lass ned hadde de f\u00e5tt for f\u00e5 tanker. N\u00e5 kommer de til \u00e5 rekke \u00e5 kj\u00f8re en tur opp for \u00e5 hente de tankene de setter fra seg n\u00e5.
\nFuglelivet her nede har tatt seg betraktelig opp. N\u00e5 h\u00f8res et svare leven av sn\u00f8petrell oppe i lia her det meste av b\u00e5de dag og natt. S\u00f8rjoen ser vi farter\u00a0forbi stasjonen, men mer sporadisk.
\nV\u00e6ret har v\u00e6rt flott de siste par ukene. Til dels kraftig vind hadde vi p\u00e5 fridagen v\u00e5r s\u00f8ndag. Typisk! N\u00e5 er det meldt litt d\u00e5rlig v\u00e6r i horisonten, s\u00e5 det nye overvintringsteamet blir antagelig et d\u00f8gn forsinket fra CT og ankommer ikke f\u00f8r tidlig s\u00f8ndag morgen. H\u00e5per ikke det samme skjer n\u00e5r vi skal ut. Tiden for midnattsol har ogs\u00e5 kommet (litt tidligere enn jeg trodde), men pga fjell rundt om, ser vi ikke selve solen hele d\u00f8gnet. Men lyst er det.
\nHar ogs\u00e5 s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 noen jobber, men det har ikke akkurat veldig hast enn\u00e5. Skal virkelig nyte litt fri n\u00e5r jeg kommer hjem. Uten d\u00e5rlig samvittighet. Jeg regnet ut at jeg har jobbet omtrent tilsvarende 18 mnd vanlig jobbing p\u00e5 12,5 mnd. Og det lengste jeg har hatt fri i strekk, er to dager n\u00e5r det har v\u00e6rt helg.
\n\nSolen titter gjennom skylaget og vinden har gitt seg for denne gang. Etter planen med at den pleier \u00e5 komme i mine vaktuker, var den en uke for tidlig ute. Det har alts\u00e5 sn\u00f8dd og\u00a0bl\u00e5st kraftig, oppi orkan styrke, i tre dager. I morgen tiiidlig kommer fem personer og en del gods til Troll, s\u00e5 n\u00e5 er gutta p\u00e5 stripa og m\u00e5ker all sn\u00f8en som sikkert har fonnet seg. P\u00e5 rampa og rundt om, holder jeg p\u00e5 med sn\u00f8brett. Det er utrolig hvor hardt sn\u00f8en pakker seg bare p\u00e5 et par dager med vind. Fordelen er jo at jeg f\u00e5r store klumper p\u00e5 brettet.
\nDe fem personene som kommer, er to fra NP, Ken og Bertran, Arnfinn fra sommergjengen og to fra Leonard Nilsen (LNS) p\u00e5 Svalbard, Harald og Roger. Det blir sikkert rart med nye ansikter.
\nFor et par dager siden kom den f\u00f8rste Ilusjyn inn til Dr.Maudland, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 vi begynne med v\u00e6rmelding igjen. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt melding om at den ene av Baslerne som flyr mellom stasjonene her, har motorproblemer og er ute av drift et par uker. Regner med at alt er i orden n\u00e5r vi reiser ut.
\nP\u00e5 s\u00f8ndag morgen da jeg v\u00e5knet, var hele tastaturet p\u00e5 laptopen min full av sn\u00f8. Fikk pirket ut det meste med Q-tips, satte den p\u00e5 hodet for t\u00f8rk et par dager\u00a0og h\u00e5pet det beste. Til n\u00e5 ser det ut til \u00e5 ha g\u00e5tt greit. Da var det sikkert en fordel med den t\u00f8rre luften her.
\nDet ble ingen \"oppreisefest\" p\u00e5 l\u00f8rdag, og det var bare Geir som benyttet den nyvaskede stampen. Urtedrikken fra Sigurd f\u00e5r vi ta en annen dag.
\nHan ble operert p\u00e5 Haukeland p\u00e5 onsdag. Det ble noen nagler og skinner som skal sitte p\u00e5 noen uker. N\u00e5 ser han bare fremover.
\n\nEtter at J\u00f8rn kom ned, er de fleste i litt forskjellig stadie av kraftig forkj\u00f8lelse. Nese og \u00f8yner renner. Vi tr\u00f8ster oss med at vi n\u00e5 forh\u00e5pentligvis er immune n\u00e5r vi kommer til S\u00f8r-Afrika.
\nJeg har ogs\u00e5 s\u00e5vidt begynt \u00e5 pakke litt i helgen. Har lagt ned b\u00f8ker som er ferdiglest, broderier, strikket\u00f8y og perlesakene mine, som jeg ikke regner med \u00e5 f\u00e5 gjort noe mer med. Trodde jeg skulle f\u00e5 alt i en Zargeskasse hjemover, men det ser ikke slik ut n\u00e5r jeg har alt av kl\u00e6r og skot\u00f8y igjen :-)
\nEllers er det visst p\u00e5 tide med noen oppdateringer her. Vi fikk f\u00f8rst munnkurv av NP, men n\u00e5 har det st\u00e5tt b\u00e5de sant og usant i aviser og p\u00e5 nett-nyheter, s\u00e5 jeg f\u00e5r hvertfall komme med en del av sannheten.
\n\nVi hadde f\u00e5tt beskjed ig\u00e5r at v\u00e6ret var s\u00e5 bra at de skulle fly inn for \u00e5 hente Sigurd idag. Guttene hadde br\u00f8ytet ferdig flystripa ig\u00e5r, s\u00e5 det ikke skulle bli noe stress idag. Min vakt begynte like f\u00f8r \u00e5tte. Da skulle jeg sitte standby ved telefonen under hele flyvingen, b\u00e5de hit og tilbake igjen. Jobben var som sist, sende v\u00e6rmelding, ta imot passeringspunkter og sende mail til diverse instanser, for \u00e5 holde dem oppdatert. Flyet tok av fra Cape Town kl\u00a008.20 lokal tid.\u00a0Denne gangen ble det heldigvis ikke snakk om \u00e5 snu. V\u00e6ret ble bare bedre og bedre. Kl 14.05 landet Golfstreamen p\u00e5 Troll Airfield. Det var meningen flyet skulle st\u00e5 p\u00e5 bakken en time, den tiden det tok \u00e5 fuele. Det tok imidlertid\u00a0en dr\u00f8y time f\u00f8r en NP-mann, lege, sykepleier og to andre var inne p\u00e5 stasjonen. Det var rart \u00e5 treffe nye mennesker igjen. Jeg hadde i all hast laget ferdig litt mat til gjestene, men de hadde visst ikke gjort stort annet enn \u00e5 spise p\u00e5 den nesten 6 timer lange turen. Det var nemelig et privat luksusfly med egen flyvertinne.
\nSigurd hadde v\u00e6rt klar i lang tid, men det skulle tas bilder b\u00e5de av ham og av alle ute, de skulle kikke p\u00e5 og prate om Sigurd og se p\u00e5 bilder som var tatt underveis.
\nLitt over fire var Sigurd p\u00e5 plass p\u00e5 b\u00e5re og ble b\u00e5ret ut i sykevognen etter 206`en. Det er humplete utover mot flyplassen, s\u00e5 det gikk nok ikke s\u00e5 fort. Litt over fem tok flyet av. Jeg ble sittende som kontakt til punktet for Point of no return var passert.
\nLitt f\u00f8r halv tolv, fikk jeg kontakt med min NP-mann p\u00e5 mobilen i Cape Town. De var landet for nesten en time siden, og Sigurd var n\u00e5 p\u00e5 vei til universitetssykehuset i Cape Town.
\nTror de fleste pustet lettet ut etter en lang, men vellykket evakuering. Alle her fikk mye skryt for jobben vi har gjort.
\nI \"bytte\" for Sigurd, kom J\u00f8rn inn. Han reiste fra Svalbard p\u00e5 en dags varsel da det ble snakk om \u00e5 hente ut Sigurd. Det er n\u00f8yaktig p\u00e5 dagen et \u00e5r siden sist han kom hit ned. J\u00f8rn er sveiser, men kan ogs\u00e5 mekke litt kj\u00f8ret\u00f8yer. Han skal v\u00e6re transportsjef for gjengen som skal frakte gods fra shelfen i sommer.
\n\nEn Falcon 2000 EX tok av fra flyplassen i Cape Town litt over \u00e5tte lokal tid. Da hadde jeg allerede snakket med en fra NP som skulle v\u00e6re med, for flere timer siden. Jeg skulle v\u00e6re deres kontakt p\u00e5 bakken mens de fl\u00f8y. Min oppgave var \u00e5 melde v\u00e6ret hver gang de ringte og sende mail til diverse folk rundt om og holde dem orientert om hva som skjedde underveis. En oppgave var bl.a \u00e5 registrere den siste oppgitte posisjon. I tilfelle det skulle skje noe med flyet, var det det sist kjente punktet for kontakt.
\nNP-kontakten p\u00e5 flyet ringte fra Iridium-tlf, mens jeg satt med vanlig tlf. Til tider var det ingen kontakt \u00e5 f\u00e5 med flyet, pga d\u00e5rlig forbindelse. Kvart p\u00e5 tolv var flyet ved Point of no return. V\u00e6ret her var da s\u00e5 d\u00e5rlig at flyverne bestemte seg for \u00e5 snu. Det var selvf\u00f8lgelig en nedtur, men utfra v\u00e6ret, var det ingenting \u00e5 si p\u00e5 avgj\u00f8relsen. Sikten var ikke s\u00e5 god at man engang kunne se hele flystripa p\u00e5 ca 3 km.
\nDet blir litt ekstraordin\u00e6r jobbing p\u00e5 alle mann\u00a0(og kvinner) om dagen. Jeg er snart utdannet anestesisykepleier.\u00a0Idag var jeg ogs\u00e5\u00a0sj\u00e5f\u00f8r for de som br\u00f8yter p\u00e5 stripa, da de tok\u00a0seg tid til \u00e5 komme inn til middag. Det tar ca ti min med bilen, mens det fort tar tre kvarter med tr\u00e5kkemaskinen. P\u00e5 innoverturen til middag, s\u00e5 vi den f\u00f8rste flokken med Antarktispetrell denne sesongen. Det var stort. Det er utrolig at de m\u00e5 ta turen helt ut til \u00e5pent vann for \u00e5 finne mat. N\u00e5r \"maten\" har kommet, ser vi nok snart S\u00f8rjoen her ogs\u00e5.
\nEtter \u00e5 ha brukt opp containeren med diesel som var kj\u00f8rt ut til flyplassen, fikk jeg jobben med \u00e5 kj\u00f8re ut noen fat med 206`en. Varmgarasjen var ogs\u00e5 full av is og vann etter at diverse maskiner var satt inn der til smelting. Tok jobben med \u00e5 fjerne det som fjernes kunne. Vi vil ikke ha flere skader p\u00e5 glatta..
\nRett etter middag idag fikk vi melding om at Geir og Sigurd som hadde reist p\u00e5 tur\u00a0til Buddamagen etter lunch, var i vanskeligheter. P\u00e5 toppen like etter \u00e5 ha begynt p\u00e5 nedturen, skled de begge to p\u00e5 hard sn\u00f8/is i en slakk helling. P\u00e5 et parti med t\u00f8rr sn\u00f8, ble det br\u00e5stopp. Med Geir gikk det bra. Det gikk imidlertid mye verre for Sigurd. Han h\u00f8rte et knekk idet ankelen brakk tvers av.
\nDe hadde selvf\u00f8lgelig tatt med seg Iridiumtlf, men pga mange timer i\u00a0kulde var det d\u00e5rlig med batteri. Etter \u00e5 ha varmet batteriene litt p\u00e5 kroppen, ringte Geir til kona og ba henne ta kontakt med Troll. Det var det tlf.nr som var lettest \u00e5 huske i farten. Deretter spjelket han benet til Sigurd med ryggsekken som hadde stive meier, og lot Sigurd f\u00e5 dunejakka si. Det var kaldt, ca 30 minus, og det bl\u00e5ste mye oppe p\u00e5 flata, s\u00e5 de m\u00e5tte bare pr\u00f8ve \u00e5 bevege\u00a0seg nedover for \u00e5 holde varmen.
\nDa vi fikk meldingen, gjorde vi klart utstyr, og kj\u00f8rte utover i en 206 (bandvogn). Vi pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 kontakt med Geir og Sigurd, men det var ikke mulig. Vidar, som var kontaktpunktet igjen p\u00e5 Troll, fikk i oppgave \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 kontakt med dem, ringe kona til Geir og \u00e5 varsle NP om ulykken.
\nF\u00f8r vi kom helt inn til bunnen av Buddamagen, pr\u00f8vde vi for \u00e5 se om vi kunne se dem i kikkert. De hadde r\u00f8de kl\u00e6r p\u00e5 seg, s\u00e5 det burde kunne g\u00e5 an. Vi visste de var p\u00e5 toppen, men vi s\u00e5 dem ikke da. Det ble tatt en avgj\u00f8relse p\u00e5 at vi skulle kj\u00f8re rundt til baksiden for \u00e5 g\u00e5 opp den veien. Der ville vi komme mye h\u00f8yere opp f\u00f8r vi m\u00e5tte g\u00e5 resten. Selv om det tok lang tid \u00e5 kj\u00f8re rundt, regnet vi med at det likevel tok kortere tid enn \u00e5 g\u00e5 opp 900 h\u00f8ydemeter med utstyr i ei bratt steinr\u00f8ys. Da vi hadde kj\u00f8rt et stykke forbi Buddamagen, kunne Atle se dem i kikkert p\u00e5 toppen. Vi h\u00e5pet at de kunne se at vi var p\u00e5 vei rundt.
\nDet tok ganske n\u00f8yaktig en time \u00e5 kj\u00f8re til baksiden av Buddamagen. Bandvogna begynte \u00e5 skli da vi kom opp p\u00e5 litt over 1700 m. F\u00f8r vi gikk ut av bandvogna, gjorde Annika klar et par spr\u00f8yter med smertestillende som hun puttet p\u00e5 innerlommen. Annika og jeg fikk i oppgave \u00e5 g\u00e5 over toppen\u00a0og ned til vi fant Geir og Sigurd. Atle m\u00e5tte kj\u00f8re bandvoga rundt og begynne \u00e5 g\u00e5 opp fra forsiden.\u00a0Siden Annika har betraktelig bedre kondis enn meg, ble det hun som m\u00e5tte b\u00e6re utstyrssekk og b\u00e5re. Det var ganske bratt opp og en smule glatt, men da vi gikk bort til vi traff litt bart fjell, gikk det greiere.
\nB\u00e5de Annika og jeg var ukjente i terrenget, s\u00e5 vi tok nok ikke den raskeste veien over. P\u00e5 vei ned p\u00e5 andre siden, var det ogs\u00e5 s\u00e5pass bratt at det var vanskelig \u00e5 se ovenfra hvor man helst burde g\u00e5 ned. Innimellom traff jeg p\u00e5 sklisporet etter Sigurd og Geir. Etterhvert begynte det \u00e5 bli m\u00f8rkt. Selv om jeg sto over alle de andre og kikket etter r\u00f8de mennesker, s\u00e5 jeg ingen i den svarte steinr\u00f8ysa nedover. Ble enig med Vidar over VHF at jeg bare skulle g\u00e5 ned til bilen. F\u00f8r jeg kom s\u00e5 langt, hadde de andre sett meg. De var da litt ovenfor meg og ganske mye lenger mot andre siden av henget. Geir var ganske utslitt etter \u00e5 ha l\u00f8ftet benet til Sigurd, mens Sigurd selv aket seg nedover p\u00e5 rumpa det meste av veien.
\nDet hadde n\u00e5 g\u00e5tt ca 4 timer siden vi dro fra Troll. Bed\u00f8velsen som Annika hadde gjort klar i bilen, hadde fr\u00f8set i kulda.\u00a0Da de ble pr\u00f8vd varmet opp inni votten, brakk spr\u00f8ytespissene. Vi bar Sigurd p\u00e5 b\u00e5re en stund i det ulendte terrenget, men\u00a0han begynte fort \u00e5 fryse n\u00e5r han n\u00e5 l\u00e5 stille, s\u00e5 han ville heller ake s\u00e5 han holdt varmen. Innimellom st\u00f8ttet vi ham oppreist p\u00e5 begge sider, mens en gikk foran og l\u00f8ftet opp benet. Det gikk ikke fort, men tross alt fremover. Da vi kom til partier med store steiner, ble ikke dette s\u00e6rlig praktisk.\u00a0Vi skj\u00f8nte etterhvert at dette kom til \u00e5 ta hele natten hvis vi skulle komme oss helt ned. Atle dro da ned igjen for \u00e5 kj\u00f8re 206`en s\u00e5 langt opp i den bratte skr\u00e5ningen han kom. Han kom et stykke opp, til bandvogna snudde seg av seg selv, som han uttrykte det. Det var nemelig en ganske bratt skr\u00e5ning og store steiner i det f\u00f8rste partiet.
\nDet var Sigurd som gjorde den v\u00e6rste redningsjobben selv, men vi andre fulgte med for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 oppmuntre og holde hum\u00f8ret oppe. Selv om det n\u00e5 var blitt helt m\u00f8rkt, valgte vi \u00e5 bruke nattsynet fremfor \u00e5 bli blendet av lyktelys. Alle var glade da vi endelig kom ned til 206`en i skr\u00e5ninga. Atle, Annika og Sigurd fikk plass i vogna, mens Geir og jeg gikk den bratteste skr\u00e5ninga ned til bilen. Vet ikke engang om jeg hadde tort \u00e5 sitte p\u00e5 ned, s\u00e5 bratt var det. Vi var nede ved Toyotaen litt f\u00f8r ett, omtrent samtidig med de andre. Geir og jeg var inne p\u00e5 stasjonen en halv time senere, der Vidar hadde gjort i stand mat. Vi spiste litt s\u00e5 vi hadde litt mer krefter til de andre kom\u00a0en halvtimes tid senere\u00a0og vi m\u00e5tte f\u00e5 Sigurd inn.
\nBortsett fra en dag med vind, har vi hatt nesten vindstille, mye sol og 16-30 grader minus i lang tid. Med andre ord, mye bra v\u00e6r. Denne uken har jeg vakt, min siste f\u00f8r det kommer nye folk. Siden jeg har vakt, m\u00e5 man regne med litt d\u00e5rlig v\u00e6r. Det er meldt stiv kuling p\u00e5 s\u00f8ndag. Det lover ikke godt for de som skal begynne \u00e5 br\u00f8yte flyplassen til uka. Med mye vind, kan det ta tid. Vi h\u00e5per det beste.
\nVi merker det begynner \u00e5 n\u00e6rme seg hjemreise p\u00e5 flere m\u00e5ter. Lister kommer opp av diverse slag. Hva skal vi sende hvor av bagasje? Hva f\u00e5r vi av utstyr vi har brukt og hva m\u00e5 vi levere igjen? Romfordelingsliste under overlappinga har kommet opp. Den var det nok bare stasjonssjefen selv blandt oss som var forn\u00f8yd med.
\n S\u00f8ndag 7.september.
\nDette har v\u00e6rt en flott uke. Det har v\u00e6rt temperaturer p\u00e5 mellom 10 og 15 minus, s\u00e5 det har f\u00f8ltes ut som regne sommeren. De fleste har passet p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en del utearbeid. Flere sleder med t\u00f8nner er blitt presset og stablet i s\u00f8ppelcontainer, det er gravd og skrapet rundt omkring og selv har jeg kassert en del mat. T\u00f8r ikke si hvor mange t\u00f8nner det ble. Mye er frisk frukt og gr\u00f8nnsaker som har fr\u00f8set, men ogs\u00e5 en del d\u00e5rlige frosne gr\u00f8nnsaker fra Cape Town.
\nHelgene pleier \u00e5 v\u00e6re stille og rolige, og alle spiser n\u00e5r det passer. Unntaket er middag. Den er det ukevakten som bestemmer hva blir, og n\u00e5r skal inntas. Idag har Geir og jeg v\u00e6rt ute et par timer og gravd sn\u00f8hule. Da tenkte jeg det kunne smake med litt varme p\u00f8lser etterp\u00e5. Og det gjorde det. Til middag kl seks var det sj\u00f8mat, som alle spiser seg sprekkeferdig av. Kl ni ble det litt feiring av bursdag med ost, kjeks og vin. Til dessert var det \"bursdagskake\". Det var neppe noen som hadde grunn til \u00e5 g\u00e5 sulten til sengs i kveld.
\n\nIdag kom den varslede beredskaps\u00f8velsen v\u00e5r. Ca halv to\u00a0tok Annika imot\u00a0beskjed p\u00e5 VHF`en fra Atle. Han husket ikke\u00a0noe,\u00a0 visste ikke hvor han var, var litt \u00f8r i hodet og hadde vondt i ryggen. Han hadde imidlertid med seg GPS, s\u00e5 han oppgav punktet han befant seg p\u00e5.
\nVidar, som ukevakt, hadde deretter kommandoen. Annika og Geir skulle ta med beredskapskasse og spjelkeb\u00e5re p\u00e5 scooter med slede\u00a0og v\u00e6re fortropp. Sigurd og jeg skulle gj\u00f8re klar 206`en med sammenleggbar b\u00e5re og sykevogna og v\u00e6re klar til \u00e5 rykke ut n\u00e5r de andre fant Atle og kunne si om vi skulle ha med oss noe mer.
\nForrige uke m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 gj\u00f8re meg ferdig med vareopptelling. Fikk god hjelp av Annika, men etterarbeidet tok nesten like lang tid som selve opptellingen. Hun nye overvintringskokken er p\u00e5 plass i Troms\u00f8 og skal bestille varer for neste sesong. Jeg fikk mailet over\u00a0listene sent i kveld.
\nStormen var bare p\u00e5 bes\u00f8k et d\u00f8gn denne gang, og la seg utover kvelden i g\u00e5r. I dag letnet det litt utp\u00e5 formiddagen, det ble sol og knallv\u00e6r. Med nedi 25-30 kalde og hvitt overalt, var det en fryd \u00e5 v\u00e6re ute og m\u00e5ke sn\u00f8 p\u00e5 rampa.
\nN\u00e5 har jeg begynt med ny arbeidstid. Istedet for \u00e5 ha fra 08.00-17.00 med 1,5 t pause i l\u00f8pet av dagen, jobber jeg n\u00e5 fra 09.00-17.00 med lang lunsjpause.\u00a0Tror jeg f\u00e5r en litt mer effektiv arbeidsdag av det. Jeg har vanligvis pleid \u00e5 trene fra klokka ni. N\u00e5 kan jeg jo begynne tidligere hvis jeg f\u00f8ler for det. Har litt mer overskudd p\u00e5 morgen enn p\u00e5 ettermiddagen.
\n\nDet har v\u00e6rt vind i helgen, s\u00e5 det innb\u00f8d ikke til den store utfartstrangen. Tv-titting ble redningen. Har sett noen episoder av mesteretterforsker Kurt Wallander. Det er litt varierende forhold for \u00e5 f\u00e5 inn OL-sendinger, men noe har vi da f\u00e5tt med oss.
\n\nGratulerer med dagen til de som har hatt bursdag, Elin, H\u00e5vard, Mette og Stine!
\nMin tante lurer p\u00e5 om det ikke skjer noe her nede. Bortsett fra at man l\u00e6rer seg til \u00e5 f\u00e5 den ene tr\u00f8kken i trynet etter den andre, gj\u00f8r det ikke det. N\u00e5 er jeg ikke bare sur, men fly forbanna! Her f\u00e5r man virkelig greie p\u00e5 hvor mye man er verd. F\u00e5r ikke sove om kvelden og orker ikke \u00e5\u00a0trene. Bortsett fra denne lille utfordringen, har vi hatt forberedelser til beredskaps\u00f8velse som vi skal ha i l\u00f8pet av august. Den blir uvarlset, med evaluering etterp\u00e5.
\nP\u00e5 dagen idag var det helt stille, sol og rundt -33 grader. Flott v\u00e6r \u00e5 g\u00e5 tur i.\u00a0Tok en\u00a0\"langtur\" over Nonsh\u00f8gda og Sofietoppen og veien tilbake over isen. Ikke helt optimalt \u00e5 klatre opp fjell med ispiggete st\u00f8vler, men kom meg da opp. Det var helt vindstille p\u00e5 Nonsh\u00f8gda, men betraktelig surere p\u00e5 veien mellom toppene og opp til Sofietoppen. P\u00e5 veien ned m\u00f8tte jeg kjentfolk. Annika var p\u00e5 tur opp motsatt vei av det jeg gikk. Det var godt med varm solb\u00e6rtoddy da jeg kom tilbake. Var litt sm\u00e5kald etter et \"isolasjonslag\" med rim mellom ytter- og innerkl\u00e6r.
\nIdag har vi hatt brann\u00f8velse. F\u00f8rst var det opptelling i gangen, slik at Atle visste at ingen var savnet. Annika kom med alt\u00a0det b\u00e6rbare 1.hjelpsutstyret sitt. Det \"brant\" i badstua, s\u00e5 Vidar og jeg m\u00e5tte til med slokking med \"v\u00e5re\" slanger. Jeg har ansvar for slangen utenfor kjk og Vidar det nede i gangen.\u00a0De rekker egentlig ganske langt da vi pr\u00f8vde. Sigurd m\u00e5tte ned \u00e5 sette p\u00e5 tapping til dagtank, han og Geir m\u00e5tte opp og hente et str\u00f8maggregat og vannslanger som kan kobles til. Vi fikk en liten demonstrasjon p\u00e5 hvordan det skal gj\u00f8res og hvordan f\u00e5 vann i pumpa fra badestampen.\u00a0Atle hadde til slutt en gjennomgang av BAS- og KSAT-rommene der det ikke skal slukkes med vann eller pulver.
\nI kveld har jeg klipt meg, igjen. (Det er ikke lenge siden sist) F\u00f8r har jeg st\u00e5tt med saks og klippet meg slik jeg l\u00e6rte av fris\u00f8ren min. Hvertfall nesten :-) Idag har jeg brukt maskin. F\u00f8rst tok jeg et tak med v\u00e5tt h\u00e5r etter trening. Da ble jeg ganske forn\u00f8yd med lengden, men det ble litt ujevnt. S\u00e5 fikk jeg h\u00f8re av gutta at h\u00e5ret m\u00e5tte v\u00e6re t\u00f8rt. Etterp\u00e5 tok jeg et tak til, ogs\u00e5 med assistanse fra Vidar. Da ble det veeeldig kort, men egentlig ganske deilig. F\u00e5r se om jeg t\u00f8r sette inn et bilde :-) M\u00e5 bli litt vant til det f\u00f8rst.
\nPs. N\u00e5 er det ca\u00a02 uker siden klippen, men er fremdeles uvant \u00e5 se seg i speilet. Antar jeg kanskje ligner mer p\u00e5 mine br\u00f8dre n\u00e5 :-)
\n\nP\u00e5 bildet st\u00e5r jeg i forgrunnen. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 fin sol og meg samtidig, s\u00e5 da valgte jeg sola :-) Det blir for lyst med blitz.
\nTil middag hadde vi Olsokgr\u00f8t og spekemat med r\u00f8d saft.
\nOm ettermiddagen er det ogs\u00e5 straks lyst nok til at jeg kan g\u00e5 meg en tur etter jobb kl fem uten \u00e5 ha p\u00e5 hodelykt. (Ikke det at jeg har g\u00e5tt tur med hodelykt).
\nIdag har vi sett solen ordentlig p\u00e5 de h\u00f8yeste fjelltoppene rundt her. Jeg gikk tur i skil\u00f8ypa\u00a0 nesten bort til Klovningen. Skulle egentlig sitte p\u00e5 med Sigurd og Geir i 206`en bort og g\u00e5 tilbake,\u00a0men de fikk ikke start p\u00e5 den. Innen de kom etter p\u00e5 scooter, var jeg nesten \"framme\". P\u00e5 tilbaketuren var jeg litt sm\u00e5kald. Da jeg kledde av meg, skj\u00f8nte jeg hvorfor. Fleecejakken og goretexjakka var full av rim p\u00e5 innsiden. Og det virker nok litt nedkj\u00f8lende, selv om jeg gikk og ble varm. Goretex er nok stort sett bra, men rekker ikke \u00e5 \"puste ut\" kondensen f\u00f8r den fryser i kulden her nede.
\n
\nN\u00e5 er det straks bare 4 mnd til vi skal hjem, og folk snakker litt oftere om at det skal bli deilig \u00e5 komme seg hjem. Er vel kanskje sol og sommer som frister litt, foruten \u00e5 treffe kjente og kj\u00e6re igjen selvf\u00f8lgelig. Jeg har ogs\u00e5 begynt \u00e5 forberede meg litt til hjemreise. Har funnet fram cv`en min for \u00e5 pynte litt p\u00e5 den til jeg skal begynne \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 jobber. Har vel ikke det helt store hastverket der. Kommer til \u00e5 satse p\u00e5 litt vikarjobber til jeg finner\u00a0en jobb\u00a0jeg vil ha.
\nJeg har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 forberede ny sesong i matcontainerne ogs\u00e5. Har kvittet meg med resten av de \"friske\" gr\u00f8nnsakene (friske gr\u00f8nnsaker er oppskrytt). Champinjongen var ikke akkurat frisk lenger, v\u00e5rl\u00f8ken var begynt \u00e5 sette nye skudd i isoporkassen, blomk\u00e5len var r\u00e5tnet bort, l\u00f8ken t\u00f8rket inn og gulr\u00f8ttene ser friske ut p\u00e5 utsiden, men ser ut som om de er markspiste i margen. R\u00f8dl\u00f8ken er den som holder seg best. Ferske poteter har vi ogs\u00e5 en stund til, selv om en del av de er noget innt\u00f8rket. Har mistanke om at det er blandet inn poteter fra to sesonger. Ser hvertfall slik ut. Mandelpotetene er p\u00e5 st\u00f8rrelse med erter, s\u00e5 de \"holder\" nok ganske lenge enn\u00e5. Det er p\u00e5 langtn\u00e6r ideelle forhold for friske frukt og gr\u00f8nnsaker her. Luften er altfor t\u00f8rr, og isoporkassene blir for fuktige etterhvert.
\nMye av maten som har kommet fra S\u00f8r-Afrika er bra, men noe er ikke fullt s\u00e5 bra. Selv om jeg er oppl\u00e6rt til \u00e5 ikke hive mat, gleder jeg meg bl.a. til \u00e5 bli kvitt 20 krt donuts og 10 krt minibaguetter som er s\u00e5 d\u00e5rlig pakket at de bare har t\u00f8rket inn p\u00e5 frysa. Skal nok komme med enkelte anbefalinger til neste bestilling. Jeg m\u00e5 snart begynne med vareopptelling og flytte all \"den nye\" maten over i containeren hvor den gamle maten ligger. (Den skal sendes i retur) Den er halvfull av juicekonsentrat og p\u00f8lser, s\u00e5 det kan nok bli litt av en utfordring. Men siden jeg liker \u00e5 sjaue litt, er det faktisk en jobb jeg gleder meg til \u00e5 gj\u00f8re.
\nKan vel si jeg var ganske uheldig med v\u00e6ret denne gangen ogs\u00e5. Det bl\u00e5ste kraftig i flere etapper, s\u00e5 jeg har m\u00e5ket sn\u00f8 p\u00e5 do, rampa og nedganger flere ganger i l\u00f8pet av uka, men har f\u00e5tt hjelp av de andre. P\u00e5 fredag i orkan vind, l\u00e5 sn\u00f8en til taket rundt alle continerne. Med skuffe og ett sn\u00f8brett, tar det tid \u00e5 f\u00e5 vekk alt. (Ryggen min b\u00e6rer preg av all m\u00e5kingen.) N\u00e5 har det imidlertid blitt skikkelig fin trapp ned til kompressorromet bak containerne, helt til neste gang det kommer kraftig vind.
\nAnnika og jeg\u00a0kj\u00f8rte s\u00f8ppel en dag. F\u00f8rst gravde vi ut sn\u00f8 av alle s\u00f8pplefatene p\u00e5 rampa utenfor kj\u00f8kkenet. Vi hentet \"tomme\" dieselfat, \u00e5pnet de og helte ut rester av diesel. \u00a0Det var for kaldt til at krana p\u00e5 206`en virket, s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta opp posene i de t\u00f8nnene som var fulle (ogs\u00e5 doavfallst\u00f8nna), ha de opp p\u00e5 206`en og ha\u00a0s\u00f8ppelet i tomme t\u00f8nner som sto ved s\u00f8ppelpressa. Jeg passet p\u00e5 \u00e5 sikre t\u00f8nnene med stropper, s\u00e5 de ikke skulle bl\u00e5se avg\u00e5rde i neste storm.
\nN\u00e5r det er for kaldt til at kj\u00f8ret\u00f8yene vil starte, har Sigurd ogs\u00e5 brukt ei tralle til \u00e5 frakte s\u00f8ppelet i. Jeg har ogs\u00e5 m\u00e5ttet benytte den n\u00e5r jeg har hentet matvarer.
\nN\u00e5 er det bare dr\u00f8ye to uker til solen kommer tilbake. Det merkes at det er blitt litt lysere om dagene. M\u00e5 vel innr\u00f8mme at jeg synes det skal bli deilig \u00e5 se solen igjen. Temperaturen\u00a0har ogs\u00e5 steget litt, s\u00e5 det har v\u00e6rt regne sommertemperatur her med mellom -15-20 grader n\u00e5r det har v\u00e6rt stille.
\nTok meg et par runder p\u00e5 isen i l\u00f8pet av helgen. Der det forrige gang var vanskelig \u00e5 finne fram pga store sn\u00f8hauger, var det n\u00e5 bare bl\u00e5is. Jeg gikk som ei gammel kjerring rundt for ikke \u00e5 falle. Merket at st\u00f8vlene mine trenger \u00e5 repigges. Har mistet noen pigger og slitt ut andre.
\n S\u00f8ndag 22.juni.
\nI helgen har det v\u00e6rt stor festivitas rundt om p\u00e5 Antarktis. Midtvinter er en stor begiventhet rundt omkring her. Stasjoner som har v\u00e6rt her i mange \u00e5r, har sine tradisjoner. En stasjon har bading som sin greie. De bor nok litt n\u00e6rmere sj\u00f8en, men om det er noe varmere der, er jeg ikke s\u00e5 sikker p\u00e5.
\n-45 grader, ble kampen avlyst. I stedet hadde vi et par utholdenhetskonkurranser etter middagen.
\nSigurd vant den ene konkurransen og Atle den andre. Men han hadde trenet mye mer enn vi andre, p\u00e5 ei kule vi skulle f\u00e5 flest mulig omdreininger p\u00e5 ved \u00e5 finne den riktige rytmen med handa. Premiene er det ingen som har h\u00f8rt noe om enn\u00e5.
\nJeg var ute og gikk en tur p\u00e5 isen idag. Veien var ikke noe lettere \u00e5 finne denne gangen :-) Det var hauger med sn\u00f8 overalt, som lignet sanddyner.
\nIdag v\u00e5knet jeg veeeeldig tidlig, f\u00f8r en nattevandrer hadde lagt seg. Hadde to timers trening fra kl \u00e5tte, s\u00e5 etter dusj, var jeg jo enn\u00e5 tidlig klar til \u00e5 drive med andre ting. Genserne som jeg har holdt p\u00e5 \u00e5 montere, ble ferdig i l\u00f8pet av dagen. S\u00e5 n\u00e5 har jeg to tidligere modeller av VM-gensere til salgs. Kanskje brukbare julegaver, siden det kan passe med leveringstiden. Den ene (sk\u00f8ytegenser) er i str 12 \u00e5r, er koksgr\u00e5 i bunnfarge med lys gr\u00e5 og r\u00f8dt m\u00f8nster. Den har villmarkshals med glidel\u00e5s og har l\u00f8pegang med rundstrikk nederst. Den andre er skigenser\u00a0i str XL. Den er koksgr\u00e5 i bunnfarge med hvitt hovedm\u00f8nster med litt r\u00f8dbrune farger \u00f8verst p\u00e5 armer og skuldre. Den har glidel\u00e5s og to knapper i halsen. Jeg vil nok ha kr 1.000,- for barnegenseren og kr 1.500,- for den voksne. Det er nok en del billigere enn i butikken, og s\u00e5 er den skikkelig hjemmestrikket. De er pent strikket om det er lov \u00e5 skryte litt av seg selv :-)
\n

Torsdag 12.juni.
\nHar du noen gang tenkt over hva som skjer hvis ventilasjonen p\u00e5 jobben ikke virker? Siden mandag har vi v\u00e6rt uten ventilasjon fordi Geir og Vidar har termofotografert alle rom og m\u00e5lt fuktighet og lekkasje rundt vinduer, mot yttervegger og under lister p\u00e5 innervegger. Det var visst ikke helt fritt for at det l\u00e5 over \"normalen\" b\u00e5de p\u00e5 ytter- og innervegger.
\nFor \u00e5 f\u00e5 til dette, m\u00e5tte de sl\u00e5 av ventilasjonen, tette alle luftekanaler, lukke noen d\u00f8rer og skape undertrykk ved hjelp av maskinen p\u00e5 bildet. Luften inne har v\u00e6rt tett og flere har merket hodepine og tungt hode. Jeg har m\u00e5ttet lage mat uten for mye steking. Heldigvis har det v\u00e6rt stille og ganske mildt noen dager, s\u00e5 innimellom har jeg f\u00e5tt lov \u00e5 \u00e5pne vinduet.
\nV\u00e6rst har det nok v\u00e6rt i treningsrommet. Der har vi v\u00e6rt opptil fire og trenet samtidig. Da har til og med gutta m\u00e5ttet \u00e5pne vinduet og d\u00f8ra til gangen for \u00e5 f\u00e5 litt luft. Ellers pleier jeg \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 trene alene fordi jeg har vinduet oppe.
\nDe som skal overvintre her nede, b\u00f8r enten ha veldig godt sovehjerte eller d\u00e5rlig h\u00f8rsel. Jeg har ingen av delene. De innsatte har tvert imot i alle \u00e5r, klaget p\u00e5 at jeg har altfor god h\u00f8rsel. Da jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 sove igjen inatt, l\u00e5 jeg med h\u00f8retelefoner med musikk utenp\u00e5 sov-i-ro. Man kunne sikkert dunket p\u00e5 d\u00f8ra mi uten at jeg hadde h\u00f8rt det, men vinden var det ikke mulig \u00e5 stenge ute.
\nN\u00e5 opplever vi vel v\u00e5r f\u00f8rste ordentlige orkan. Tidligere har det bare v\u00e6rt oppi orkan noen sek om gangen. Definisjon p\u00e5 orkan, er at det skal v\u00e6re orkan styrke i minst ti sek. N\u00e5 er det mye lenger, og innimellom \"bare\" sterk storm.
\nMorgenen begynte med \u00e5 grave ut en halv meter sn\u00f8 for \u00e5 komme seg p\u00e5 do. Med plass knapt nok til \u00e5 snu seg, var det ikke bare bare \u00e5 f\u00e5 av seg kjeledressen f\u00f8r jeg satt meg ned. Da jeg skulle ut igjen, fikk jeg s\u00e5vidt d\u00f8ra opp fordi det bl\u00e5ste orkan rett imot. Da er det bare \u00e5 slippe d\u00f8ra og h\u00e5pe at man ikke har noen fingrer imellom. Etterp\u00e5 var det morgenrunde. Jeg pleier \u00e5 ha med VHF i tilfelle det skjer noe. Til en forrandring var det Geir som var tidlig oppe og kikket etter meg om det gikk bra. Det fine rimet som hadde blitt etter all kulden, er forsvunnet, s\u00e5 n\u00e5 er det speilblankt i bakkene igjen. Det var bare \u00e5 sette sj\u00f8bein mot en stein n\u00e5r det bl\u00e5ste som v\u00e6rst og komme seg ned glatta n\u00e5r det l\u00f8yet av innimellom.Vi pleier \u00e5 lese av temp i containerne. Rommet der vi leser av og skriver, st\u00e5r d\u00f8ra rett mot vinden. Der var det sn\u00f8 til klinka som m\u00e5tte m\u00e5kes vekk. Det er merkelig det der med at d\u00f8rene m\u00e5 st\u00e5 mot der den v\u00e6rste vinden kommer fra. P\u00e5 kraftstasjonen holdt jeg p\u00e5 \u00e5 bl\u00e5se ned fra rampa da jeg kom ut d\u00f8ra igjen. Var ca 30 cm fra \u00e5 falle ned 2 m p\u00e5 et par dieselfat som st\u00e5r strategisk plassert rett under. Rekkverket hadde bl\u00e5st opp/av eller noe. Det er visstnok ei luke der.
\nHer jeg sitter n\u00e5, m\u00e5 jeg ha beina p\u00e5 el-ovnen under vinduet. Med radiator og el-ovn p\u00e5 full, blir det helt oppi 12 grader p\u00e5 rommet. Siden temp.m\u00e5leren henger litt opp p\u00e5 veggen, er det nok kaldere under skrivepulten. Vinduskarmen begynner \u00e5 fylle seg opp med sn\u00f8.
\nDet er sikkert noe jeg ikke skj\u00f8nner her, siden det er viktigere at kontorer, sambandsrom, b\u00f8ttekott, badstu og bad uten vinduer ligger p\u00e5 sidene der vinden stort sett aldri kommer. At folk som skal v\u00e6re her nede et \u00e5r, ikke f\u00e5r nattes\u00f8vn i storm og orkan, er visst av mindre betydning. Soverommene er nemelig\u00a0de eneste som ligger mot vindretningen.
\nDe andre har hatt t\u00f8rrtrening inne p\u00e5 sikkerhet p\u00e5 isen; knuter, trinser, jomarer og lange tau. Det l\u00e5 tau og mye annet rart i stua og korridor. De \u00f8vde seg p\u00e5 \u00e5 lage trinsesystem for \u00e5 heise opp noen. V\u00e6ret ble akkurat som sp\u00e5dd, sn\u00f8 ig\u00e5r og stiv kuling til full storm idag, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 mye \u00e5 dra borti fjellsiden etter for \u00e5 trene.
\nJeg har ukevakt denne uken (tiden g\u00e5r fort mellom hver gang), s\u00e5 jeg har hatt nok annet \u00e5 gj\u00f8re. Fredag er den store vaskedagen. I tillegg kj\u00f8rte jeg\u00a0is for \u00e5 sleppe \u00e5 gj\u00f8re det i helgen, t\u00f8mte en do, satte ut en tom doavfallst\u00f8nne og\u00a0etterp\u00e5 laget jeg\u00a0middag :-)
\nN\u00e5 har jeg akkurat g\u00e5tt kveldsrunden, og selv jeg holdt p\u00e5 \u00e5 bl\u00e5se overende i bakken.
\n
\nVi har en oversikt over hvilken effekt kuldegrader har i de forskjellige vindstyrkene. Det er bare det at den g\u00e5r bare til liten storm ( 22,5 -24 m/sek). Da jeg gikk, var det -18 og sterk storm. Noe som skulle tilsi en effektiv kulde p\u00e5 rundt -37. Det har vi jo hatt n\u00e5 over en lengre periode, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 mye. En annen oversikt vi har, viser hvor lang tid det tar \u00e5 forfryse seg. Her er det vel f\u00f8rst og fremst ansiktet som er mest utsatt. I 40 kuldegrader med svak vind, kan det g\u00e5 bare 8 min f\u00f8r man blir forfrysi. Like lang tid tar det i -20 og sterk kuling. I -40 og frisk bris blir det effektivt -60 grader, og da er et godt r\u00e5d \u00e5 holde seg inne. Da tar det kun to min for varm hud \u00e5 forfryse, enda kortere hvis huden i utgangspunktet er kald.
\nRune, Simen og jeg holder for tiden p\u00e5 \u00e5 legge opp ferieruten v\u00e5r. Det er mye som skal sees, og mange hensyn \u00e5 ta. Det som er ganske sikkert, er at det blir Garden Route (\u00f8stkyststrekningen mellom Cape Town og Port Elizabeth) og en tur i Kruger nasjonalpark. Underveis er det selvf\u00f8lgelig mye spennende \u00e5 se. Vi kommer til \u00e5 ta et skikkelig luksustog fra Pretoria tilbake til Cape Town. Der var det til og med badekar i lugarene :-) Gleder meg veldig.
\nN\u00e5 har jeg m\u00e5ttet slette noen av de eldste bildene for \u00e5 f\u00e5 plass til de nyeste, bl.a. fra 17.mai. Jeg har ikke rukket \u00e5 skrive tekst til enn\u00e5.

\nDagen min startet med 2 t effektiv trening og at vannet hadde frysi igjen. Men n\u00e5r vi skal ut i -37 \u00e5 g\u00e5 i tog, ha barneleker og grille ute, er det ikke noen som kommer til \u00e5 kjenne at det lukter svette av meg :-) Regner med at vannet kommer tilbake, s\u00e5 jeg f\u00e5r tatt meg en dusj f\u00f8r middag.
\nKl. 12.00 hadde vi flaggheising og synging av \"Ja vi elsker\". Vi toget nedover til isen med fl\u00f8yter, flagg og hurrarop. Vi gikk minst en km oppover bl\u00e5isen, hvor det ble tatt mye bilder. Det er planer om \u00e5 sende 17.mai-bilder til lokalavisene v\u00e5re. Toget ble avsluttet med en flott 17.mai-tale, fremf\u00f8rt av Annika st\u00e5ende p\u00e5 en tilhenger. F\u00f8r vi skulle ha tautrekking og melkespannkasting p\u00e5 isen, m\u00e5tte Annika opp etter ansiktsmaske. Hun hadde forfr\u00f8set nesetippen. Det var Sigurd som f\u00f8rst s\u00e5 den hvite nesetippen, selv kjente hun ingenting. Annika og jeg fikk velge ut\u00a0hvert v\u00e5rt lag til tautrekkingen. M\u00e5 vel si det ble ganske r\u00e5tt parti. Mitt lag vant tre av tre ganger. Jeg hadde nok tyngden p\u00e5 min side :-)
\nI melkespannkastingen ble det tre kast p\u00e5 hver. F\u00f8rste kast var med lokk og isklump inni, andre uten lokk og tredje uten lokk og isklump.\u00a0Det ble\u00a0flere lange kast med varierende kastemetoder. Da\u00a0vi var ferdig, fikk vi h\u00f8re reglene. Den som var n\u00e6rmest streken vi kastet fra, vant. Det ble Annika.\u00a0Selv om vi hadde kledd oss\u00a0godt, var noen begynt \u00e5 bli ganske kalde p\u00e5 bein og hender. Vottene var mye av pga forevigelse av de store \u00f8yeblikkene.\u00a0
\nVi dro opp p\u00e5 \"terassen\" og tente p\u00e5 grillen. Det meste m\u00e5tte st\u00e5 inne lengst mulig s\u00e5 det ikke fr\u00f8ys. Jeg fant ut at det var den tynneste sennepen som holdt seg best i kulden. \u00d8lboksene m\u00e5tte vi sette p\u00e5 grillen for at den ikke skulle fryse. Da alle var mette, hadde vi v\u00e6rt ute i to og en halv time. Var det noen som snakket om kaldt hjemme?
\nSiden de fleste hadde tatt seg en f\u00f8rmiddagslur, tror jeg kanskje den store feststemningen ble litt borte med den. Det ble hvertfall ikke s\u00e5 sen kveld p\u00e5 de fleste. Men en hyggelig 17.mai var det, og Sigurd, som formann i 17.mai-kommit\u00e8en, hadde gjort en str\u00e5lende jobb.
\nDet har vel ikke skjedd all verden siden sist. Vi har hatt det kaldt en periode, s\u00e5 vannet har frysi en gang til. Vi har funnet ut at vi m\u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 varmekablene i vannr\u00f8rene om natten n\u00e5r gradene kryper ned mot -30. Telefonforbindelsen har kommet tilbake for lengst, men forbindelsen er ganske d\u00e5rlig, og vi kan regne med \u00e5 bli brutt n\u00e5r som helst under en samtale. KSAT som har ansvaret for telefon og data, tror de vet hva feilen er, og har bestilt nye deler som m\u00e5 byttes. Vi h\u00e5per p\u00e5 bedre tider.
\nI forrige uke, var det nede i -39 grader p\u00e5 isen. Det er rekord for oss. Det er ikke temperatur for \u00e5 jobbe lenge ute i, men noe m\u00e5 tross alt gj\u00f8res. Vi er forsiktig med kj\u00f8ret\u00f8yene n\u00e5r det er s\u00e5 kaldt. Gummislanger blir som fyrstikker i kulden og oljen er ikke rennende lenger.
\nEn ettermiddag i forrige uke var jeg med og hjalp Geir med kompressorrommet han holder p\u00e5 med. Jeg la isolasjon i taket. Det var litt kaldere n\u00e5 enn da jeg holdt p\u00e5 p\u00e5 loftet mitt hjemme en\u00a0sommer, ikledd kun bikini :-)
\nJeg har v\u00e6rt i containerne og hentet mat idag. Det var kaldere \u00e5 g\u00e5 inn i t\u00f8rrvarecontaineren enn det var \u00e5 g\u00e5 inn der frysevarene er. Der var det tross alt \"bare\" -25-26 grader, mens ute var det -35. Fordi Sigurd hadde satt p\u00e5 motorvarmer p\u00e5 Toyotaen p\u00e5 morgenvaktrunden, startet den p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. Jeg lot den st\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tomgang mens jeg bar ut det jeg skulle ha med meg opp. Etter ca en time, var det ikke tinet s\u00e5 mye som en liten flekk p\u00e5 rutene, enda varmeapparatet stod p\u00e5 fullt. Ikke fantes det noen isskrape heller, s\u00e5 jeg brukte futteralet til en kniv til \u00e5 lage noen glugger \u00e5 se igjennom. Selv om jeg ikke skulle \"handle\" s\u00e5 mye, var det g\u00e5tt nesten to timer f\u00f8r alt var p\u00e5 plass oppe.
\n\nDa vi v\u00e5knet opp idag, fikk den ene etter den andre\u00a0seg en overraskelse. Vannet var borte. Ikke engang litt vann \u00e5 hive i trynet n\u00e5r man v\u00e5knet. Det hadde jo v\u00e6rt i orden da vi la oss i natt, s\u00e5 vi regnet med at r\u00f8rene fra dagtanken og opp hadde frysi. Heldigvis har vi et par vanndispensere, s\u00e5 det var ikke helt krise, men den ene var tom. Kaffemaskinen v\u00e5r er koblet til vannet, s\u00e5 vi m\u00e5tte finne fram kaffetrakteren. Vidar hadde sjekket at det var vann i garasjen, s\u00e5 det var \u00e5 sette p\u00e5 varmekablene i r\u00f8rene og vente. Klokka ble litt over halv tre f\u00f8r det ble vann i springen igjen. Ventetiden brukte vi til \u00e5 spille Uno. Siden det ikke var dusjmuligheter, var det ikke k\u00f8 i treningsbua idag.
\nSiden det var s\u00e5 flott v\u00e6r idag ogs\u00e5, tok jeg meg en g\u00e5tur f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 middagslagingen. Idag tok jeg litt ull under, og det hjalp betraktelig. Utover kvelden ble det litt mildere,
\nVi hadde kulkan til middag og en stoooor bolle med riskrem. Tror vi har dessert nesten resten av uken, men de fleste er nok bare glad for det.
\nTil hverdags pleier jeg ikke lage suppe, dessert eller kaker (utenom de\u00a0to dagene i uken vi har fisk til middag). Det st\u00e5r et fat med kjeks og n\u00f8tter framme til de som \u00f8nsker noe s\u00f8tt. De fleste er litt opptatt av vekta og vil kanskje helst g\u00e5 ned litt mens de er her. I det siste har jeg begynt \u00e5 bake en kake til helgen, og jammen forsvinner den :-)
\nDa jeg var ferdig med vaktrunden min i kveld, har jeg 5 ukevakter og 70 runder igjen f\u00f8r jeg skal hjem. Det er jo bare dr\u00f8ye 7 mnd igjen, og vi har v\u00e6rt her i over 5. Helt utrolig hvor fort tiden g\u00e5r.
\n\n\u00a0Jeg har tenkt til \u00e5 ha riskrem til dessert imorgen, s\u00e5 jeg hade annonsert risgr\u00f8t og spekemat kl 12.00. Da hadde allerede Sigurd, Vidar og jeg v\u00e6rt og trenet. Vi har timeliste p\u00e5 treningsrommet slik at vi kan trene der vi vil n\u00e5r vi har \"time\". De fleste trener et par timer om gangen, men ikke jeg. Da Geir kom ruslende til lunch og fikk h\u00f8re at Sigurd hadde v\u00e6rt oppe kl seks for \u00e5 trene idag, utbr\u00f8t han: \"Dere er jo syke!\".
\nEr det noen som har pr\u00f8vd \u00e5 vaske utedasser i -29 grader? Jeg gjorde det idag. Neste gang f\u00e5r jeg pr\u00f8ve med frostv\u00e6ske i vannet. Kanskje noen slipper \u00e5 skli av\u00a0setet\u00a0da\u00a0\u00a0Det er fremdeles for kaldt til \u00e5 starte kj\u00f8ret\u00f8yer. Herfra og ned til isen hvor kj\u00f8ret\u00f8yene st\u00e5r, er det 4 grader kaldere, s\u00e5 det har v\u00e6rt -32 der idag. Pga vannet som minker, m\u00e5 vi nok f\u00e5 start p\u00e5 traktoren i morgen. Det tar nesten en halv dag. Vi snakket om dette ved middagsbordet idag, og det ble snakk om hvor mange grader det var ute n\u00e5. Det var -23. \"Er det s\u00e5\u00e5\u00e5 mildt!\" kom det fra Sigurd. Det sier hvilket forhold vi f\u00e5r til kulden etterhvert. Det er ikke like artig \u00e5 kle p\u00e5 seg for \u00e5 g\u00e5 vaktrunde p\u00e5 kvelden, men n\u00e5r man f\u00f8rst kommer ut, er det veldig forfriskende. Til helgen, med fullm\u00e5ne, er det meldt -36. I fjor vinter hadde de rekord p\u00e5 rundt -40. F\u00e5r se om vi kommer til \u00e5 sl\u00e5 den.
\n Fredag 4.april.
\nTusen takk for koselige bursdagsgaver fra dere hjemme! Og jeg har klart \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 pakke opp gavene f\u00f8r idag.
\nDet har v\u00e6rt en knakende flott dag, med solskinn, ganske stille og en del kuldegrader. Fikk tatt meg en liten tur i solskinnet. M\u00e5 benytte sjansen s\u00e5 lenge solen er framme n\u00e5.
\nTil frokost var det ferdig dekket p\u00e5 til meg, med et par br\u00f8dskiver, sardinene mine og nykokt egg og melk. Helt perfekt, med flagg og gratulasjoner p\u00e5 tavla. De som hadde rukket \u00e5 st\u00e5 opp, sang ogs\u00e5 bursdagssangen.
\nP\u00e5 kvelden hadde jeg laget til ost og kjeks og kaker for \u00e5 ha en aldri s\u00e5 liten feiring av dagen. Fikk ogs\u00e5 et par flotte\u00a0hjemmelagede bursdagsgaver. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 g\u00e5 i gavebutikken og handle her.\u00a0
\nVi avsluttet kvelden med litt Uno-spilling. For morro hadde vi laget til et +10-kort i hver sin farge. Det ble mange kort \u00e5 holde styr p\u00e5 i perioder. Selv om det er 104 kort i Uno, ble trekkbunken ofte liten, s\u00e5 vi fant ut at kanskje +6 eller +8 fikk holde neste gang. \u00c8n av rundene tok to timer :-)
\n\nDet ble noen rolige dager frem mot forrige helg, men p\u00e5 s\u00f8ndagen satte vinden igang igjen. Selv om noen m\u00e5tte ut i jobben, ble det mest innearbeid et par tre dager. Det var ikke lett \u00e5 holde seg oppe, s\u00e6rlig p\u00e5 glatta. Vinden stilnet av tirsdag kveld og idag var det sol og nesten stille igjen. De fleste synes det har v\u00e6rt godt med litt s\u00f8vn. Det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 sove n\u00e5r hele bygningen rister og br\u00e5ker.
\nIdag har jeg foretatt en stor opprydning i matcontainerne. Har hivd frukt og gr\u00f8nnsaker som har ligget og r\u00e5tnet eller t\u00f8rket inn. Vi har ikke forhold som gj\u00f8r at slike ting holder seg s\u00e6rlig lenge her. Frossen feit makrell som gikk ut p\u00e5 dato i -06, hermetikkbokser som har v\u00e6rt frosne, harske pean\u00f8tter og overmoden ost var andre ting som gikk i dunken. Alt m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig kildesorteres. To lass p\u00e5 pickupen med papp ble presset til bare en halv t\u00f8nne i pressa. Etterp\u00e5 gikk jeg en herlig tur i solen f\u00f8r middagen m\u00e5tte over flammen.
\nVi er ganske kjappe til \u00e5 spise, og resten av lunchpausen og etter middag, blir det gjerne noen runder med \"Hund\". Vi har ogs\u00e5 begynt \u00e5 spille \"Uno\" p\u00e5 kvelden. Det er en type vri \u00e5tter med 108 kort og spesialkort som kan hoppe over, snu, vri med +4 og +2 kort. Ganske artig, for alle kan v\u00e6re med. Skal ikke skryte av hvem som har vunnet flest ganger :-)
\nDet har blitt h\u00f8st ute. Litt varmere, -10, men overskyet, litt vind\u00a0og noen sn\u00f8fnugg i luften.
\nEtter middag i dag, var vi rundt og kikket p\u00e5 antenner av alle slag og diverse annet. Det er\u00a0Atle som har alt dette som jobb, s\u00e5 han var veiviser. Vi kikket oppom NILU, som tar alle slags rare m\u00e5linger av luften her nede. M\u00e5leinstrumentene er stilt inn til ikke \u00e5 m\u00e5le n\u00e5r vinden kommer rett fra stasjonen. Det vil f\u00e5 for store utslag p\u00e5 m\u00e5lingene. P\u00e5 taket p\u00e5 NILU-bygget, st\u00e5r webkameraet innstallert.
\nVi var oppe i COM 1 og 2 og kikket p\u00e5 de store satelittantennene som er bygget inn i noe som ser ut som gedigne fotballer. Hvert flak i \"fotballen\" var skrudd fast med nesten 30 skruer, s\u00e5 LNS folka som gjorde det ifjor, hadde litt av en jobb.
\nVi ble ogs\u00e5 vist hvor n\u00f8dtelefonen befinner seg hvis hele stasjonen er str\u00f8ml\u00f8s.
\nAlt dette st\u00e5r oppi lia overfor stasjonsomr\u00e5det. P\u00e5 andre siden st\u00e5r et par forskjellige v\u00e6rm\u00e5lere. Det er snakk om at vi skal sjekke nedb\u00f8ren i en beholder to ganger i d\u00f8gnet. Mye jobb til ingen nytte, n\u00e5r det er i gjennomsnitt 5 cm nedb\u00f8r her i \u00e5ret.
\nS\u00f8r-Afrika har en temperaturm\u00e5ler her, som m\u00e5ler temperatur i luften og p\u00e5 to niv\u00e5er under bakken,
\nTil sist var vi og kikket p\u00e5 isklumpen som Dronning Sonja hadde med seg fra Norge til \u00e5pningen av denne stasjonen i feb. 2005. Den ligger i en isolert kasse under stasjonen og var hel enn\u00e5. Den hadde imidlertid blitt litt deformert og litt sprukken,

\nVi har overlevd vinden som var ig\u00e5r. Det bl\u00e5ste plutselig opp natt til ig\u00e5r. Det bl\u00e5ste sterk storm, men var ogs\u00e5 oppe i orkan styrke innimellom. Merket ikke vinden s\u00e5 godt annet sted enn p\u00e5 rommene, som ligger rett mot der vinden pleier \u00e5 komme.\u00a0Vi hadde veldig god sammvittighet da vi satt inne og kikket p\u00e5 skisport p\u00e5 tv.
\nDet siste flyet gikk ut fra Dr. Maudland til S\u00f8r-Amerika i l\u00f8pet av uken. N\u00e5 er vi ferdig med \u00e5 melde v\u00e6ret og har stilt klokken til hjemmetid.
\nUkevakten\u00a0(har lovet \u00e5 ikke nevne navn, siden han er redd han m\u00e5 begynne \u00e5 lage mat n\u00e5r han kommer hjem) slo til med skalldyr til l\u00f8rdagskos og biff med bakte poteter, broccoli og champinjongstuing til s\u00f8ndagsmiddag. Ingen fare for at vi skal sulte ihjel i helgene hvis det fortsetter slik framover :-)
\nI kveld har jeg f\u00e5tt rappet en del av bildene som ligger p\u00e5 fellesfila her. S\u00e5 om noen dager n\u00e5, kan det hende jeg kommer ajour med bildene igjen. Etterp\u00e5 gikk jeg inn for \u00e5 spise kvelds, ca 21.30, der var det stille og slukket. Virker ikke som om det kommer til \u00e5 bli den helt store slitasjen p\u00e5 m\u00f8blene i stua i vinter.
\nVil f\u00e5 takke alle dere som sender hilsninger i gjesteboka, sender mail og ringer. Dere skal vite at jeg setter utrolig stor pris p\u00e5 det. Selv om jeg n\u00e5 trives her, er det noe eget med \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re litt \"sladder\" hjemmefra. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 mailer etterhvert.
\nSiden vi f\u00e5r sett nett-tv direkte en stund enn\u00e5, ble det mye titting p\u00e5 sport p\u00e5 tv. Noen tok seg ogs\u00e5 noen timers skitur i finv\u00e6ret. Det blir kj\u00f8rt opp en l\u00f8ype p\u00e5 ca 1 mil, som noen er flinke til \u00e5 bruke. Den f\u00f8yker fort igjen, s\u00e5 den m\u00e5 kj\u00f8res opp nesten hver gang den skal brukes.
\nI kveld gikk jeg min siste vaktrunde p\u00e5 ei stund. Har bare seks ukevakter igjen f\u00f8r jeg skal hjem. Det\u00a0var den f\u00f8rste ordentlige testen p\u00e5 hva jeg rekker innimellom matlagingen. Gikk to vaktrunder om dagen, en i arb.tiden p\u00e5 morgen, og en etter arb.tid p\u00e5 kvelden. T\u00f8mte dasser, skiftet gr\u00e5vannsfilter inne, fikk vasket senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r, utedassene, korridorer, fellesrom, gang, bad og stue. For \u00e5 rekke all vaskingen, m\u00e5tte jeg dele det p\u00e5 to dager. Uteoppgavene, som is- og s\u00f8ppelkj\u00f8ring, m\u00e5tte jeg ha hjelp fra de andre til. Ellers hadde det nok blitt d\u00e5rlig med middag p\u00e5 dem.
\nDet bl\u00e5ser mot soverommene v\u00e5re, og plater p\u00e5 taket br\u00e5ker f\u00e6lt n\u00e5r vinden f\u00e5r tak under dem. Jeg l\u00e5 med propper i \u00f8rene i natt og sov derfor godt. Ved femtiden var vinden p\u00e5 det kraftigste, med over 24 sekundmeter, som er sterk storm.
\nIdag fikk jeg pigget et par av st\u00f8vlene mine. Det blir vanvittig blankpolert ute n\u00e5r det bl\u00e5ser s\u00e5 f\u00e6lt. Fra f\u00f8r er det blank is nedover bakken, s\u00e5 jeg har f\u00f8lt meg skikkelig som Bambi p\u00e5 glattisen en tid. Det hjalp ikke s\u00e5 mye med pigger. Ble mer som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kulelager. Burde kanskje heller pr\u00f8vd stegjern. Dem f\u00e5r man hvertfall skikkelig feste med.
\nJeg har blitt flink til \u00e5 g\u00e5 meg en tur hver dag. Har en runde p\u00e5 Trollisen som tar ca 40 min. N\u00e5 som det bl\u00e5ser s\u00e5 f\u00e6lt, har jeg tatt i bruk tredem\u00f8lla. Har aldri g\u00e5tt eller sprunget p\u00e5\u00a0en slik\u00a0f\u00f8r. Pr\u00f8vde f\u00f8rste gang ig\u00e5r. F\u00f8ltes ut som om jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 b\u00e5t i flere dager, da jeg gikk av etter en halv time. Skal pr\u00f8ve \u00e5 ta to \u00f8kter \u00e0 en halv time hver dag. Merker allerede at buksene er litt videre. Det er ikke noe annet enn tallene p\u00e5 displayet \u00e5 se p\u00e5 mens jeg g\u00e5r. Har selvf\u00f8lgelig iPoden med musikk. Jeg skal legge inn en ny kategori i spillelisten, nemelig \"treningsmusikk\". Merket fort at det var morsommere \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r det var musikk med litt fart i.
\nFant ut at jeg m\u00e5\u00a0g\u00e5 13-14 skritt for \u00e5 g\u00e5 ti meter og 15 skritt for \u00e5 forbrenne 1 kcal. Da er ganghastigheten 5,2 km/t og stigningen 6,5 %. N\u00e5r jeg har g\u00e5tt ca 3600 skritt, etter en halvtime, har jeg forbrent ca 240 kcal. I kveld merket jeg at kaloriforbrenningen sank\u00a0mye om jeg hadde lavere stigning men samme hastighet. F\u00e5r pr\u00f8ve meg litt fram med forskjellige hastigheter og stigninger. Kondisen blir vel forh\u00e5pentligvis bedre etterhvert.
\nEllers er det ganske stille og rolig her p\u00e5 kveldene. De fleste styrer med sitt.
\nDet har v\u00e6rt en helikopterulykke p\u00e5 den tyske stasjonen, Neumayer, idag der forel\u00f8pig to er omkommet og tre er skadet.
\n\nDenne helgen er det min f\u00f8rste frihelg p\u00e5 3,5 mnd. N\u00e5 har vinterkontrakten begynt, med 7,5 t dager og fri hver helg, utenom den som har ukevakt.
\nJeg var forholdsvis tidlig oppe, fikk luftet og vasket senget\u00f8y f\u00f8r jeg gikk ut p\u00e5 tur. Vi har fremdeles knallv\u00e6r om dagen, selv om det er litt kaldere. Da jeg gikk litt f\u00f8r elleve, var det 17 kalde, men nesten vindstille. Jeg hadde tenkt meg til flyplassen p\u00e5 flatmark, mens Atle og Annika skulle bestige den h\u00f8yeste av Trolltindene. Den er rundt 2000 m, isete og bratt, og helt klart ikke noe for meg.
\nDagen i dag\u00a0startet tidlig i og med at sommerfolket skulle hjem. Avreise til flyplassen var planlagt til 05.30. Siden flyet var litt forsinket fra Novo, kunne vi dr\u00f8ye en halvtime. Vi reiste ut til flyplassen i to 206`er og den nye Troll-bilen. Det var 15 mennesker med bagasje som skulle ut og mye frukt, gr\u00f8nt og div som skulle inn igjen. Det tok ikke lang tid med lossing og lasting, s\u00e5 snart var det tid for \u00e5 ta avskjed. M\u00e5 vel innr\u00f8mme at det var mer vemodig \u00e5 ta farvel med\u00a0enkelte enn med andre. Flyet tok av litt f\u00f8r rute 07.15, og igjen stod vi seks stykker som skal kampere sammen i 9 mnd til. Lurer p\u00e5 hvordan det kommer til \u00e5 g\u00e5.
\n- H\u00e5vard, materialforvalter fra NP, har v\u00e6rt transportsjef her nede.
\n- Ronny, fra KSAT (Kongsberg Satelite Service) i Troms\u00f8, andre sommerkontigent?, har drevet med sending av satelittbilder, tv og pc-forbindelsen her, har nok stirret i en vegg det meste av arbeidsdagene.
\n- Rune, andre sommerkontigent, med i transportgjengen, r\u00f8rlegger med mange fikse l\u00f8sninger, alltid f\u00f8rstemann i matfatene.
\n- Steinar, ogs\u00e5 med i f\u00f8rste overvintringsteam (sammen med Ole), flere sommerkontigenter etterp\u00e5, elektriker og med i transportgjengen.
\n- \u00d8ystein, v\u00e5r sommerlege, hobbygeolog og -forsker, med en formidabel vid musikksmak. Fant til slutt middene han har lett lenge etter, oppi lia litt borti her.
\nBye, bye til alle sammen. Noen av oss treffes kanskje til sommeren igjen.
\n
\nVi fikk stablet p\u00e5 plass varer, f\u00f8r vi pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 oss et par timers s\u00f8vn. Etter lunch\u00a0var det annonsert m\u00f8te. Der var det jo forskjellige ting som kom opp. Vi ble vel enig om en slags arbeidsfordeling av ukeoppgavene. Ikke alle er like happy for \u00e5 kj\u00f8re store, sinna maskiner vi ikke har kvalifikasjoner for \u00e5 kj\u00f8re.\u00a0Arbeidstiden min gjenst\u00e5r nok \u00e5 bli enig om. Er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 bli 7,5 t mellom syv og fem. Det b\u00f8r jo bli en mest hensiktsmessig arbeidstid. Den st\u00f8rste overraskelsen for meg, var nok toalettordningen. Hadde trodd at n\u00e5r vi ble s\u00e5 f\u00e5, kunne alle bruke innedoene (til n\u00e5 har jentene f\u00e5tt lov \u00e5 bruke den inne), men det ble stikk motsatt. N\u00e5 m\u00e5 alle bruke utedoene. Utluftingen fra forbrenningsdoene g\u00e5r rett i friskluftsanlegget. Smart! Siden\u00a0enkelte har litt sarte neser, ble det bestemt at de ikke skal brukes.
\nFikk pakke hjemmenifra og det var stor stas. Der var det flere uker av T\u00f8nsbergs Blad, gamle ukeblader, litt p\u00e5skgodteri, selvangivelspapirer, et julekort,\u00a0div toalettartikler og litt mat som ikke dukket opp fra den store matbestillingen min i Troms\u00f8.
\nP\u00e5 kvelden var jeg s\u00e5 heldig og fikk time hos fris\u00f8ren p\u00e5 legekontoret p\u00e5 drop in. Det ble vel ikke helt som det pleier \u00e5 bli, men jeg ble da kortere p\u00e5 h\u00e5ret. Annika sa hun syntes det s\u00e5 s\u00e5 lett ut \u00e5 klippe, men fant vel ut at det ikke stemmer helt :-) Sist gang klippet jeg meg selv, men det er litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 klippet seg selv bak n\u00e5r man ser i et speil.\u00a0
\n\nDet var sol og flott da jeg v\u00e5knet morgenen p\u00e5 fridagen min. Annika og jeg bestemte oss for \u00e5 ta en tur til Trolltindene, der statsministeren var og d\u00f8pte tre topper. Vi trasket ivei, og brukte ikke s\u00e5 lang tid som jeg hadde trodd. Da vi var ved bunnen av toppene, hadde vi g\u00e5tt 590 h\u00f8ydemeter. Vi hadde ikke med oss utstyr til \u00e5 g\u00e5 lenger. Bak meg p\u00e5 bildet, er det en sprekk som forsvinner bratt ned p\u00e5 baksiden. Det var s\u00e5vidt jeg torde se over kanten. Vi filmet, tok bilder og spiste og drakk litt i solen, f\u00f8r vi tok fatt p\u00e5 nedturen. Den gikk selvf\u00f8lgelig betraktelig kjappere. Pr\u00f8vde \u00e5 ake litt der det var hard sn\u00f8, men den var tr\u00e5 med d\u00e5rlig gli.
\nDa vi var tilbake, la Annika inn ruta vi hadde g\u00e5tt p\u00e5 Google Earth. Hun hadde hatt med seg en slik fancy GPS-klokke p\u00e5 turen.
\nP\u00e5 ettermiddagen var det evaluering av sommersesongen, middag og fest etterp\u00e5. H\u00e5rek laget antagelig sitt siste m\u00e5ltid p\u00e5 Troll. Det ble servert nydelig reinsdyrstek og bj\u00f8rneb\u00e6r til dessert.
\nIdag har vi blitt 4 mindre. Seks har reist og de to siste vi skal overvintre med, har endelig kommet. De som reiste var, Trygve fra LNS, Reidar og Rune fra KSAT, fotograf Oddbj\u00f8rn (som har v\u00e6rt her ei dr\u00f8y\u00a0uke og tatt bilder for NP) og to utlendinger som ogs\u00e5 har v\u00e6rt her ei uke. De som reiste, skulle egentlig reist tidlig i dag morges, men ble veldig glad i g\u00e5r kveld da de fikk beskjed om at de ikke skulle dra f\u00f8r rundt tre. De mellomlandet p\u00e5 Novo, og var glad oppholdet der ble kortest mulig. Maten og forholdene der er visst litt s\u00e5 som s\u00e5. For sikkerhets skyld tok de med seg niste, b\u00e5de flytende og fast. Og godt var nok det, for da det kom til stykke, var flyet forsinket og tok vel ikke av f\u00f8r rundt fem.
\nIdag v\u00e5knet vi opp til gr\u00e5tt v\u00e6r. Til siste frokost p\u00e5 tur, ble det speilegg. Mannfolk blir visst aldri lei av egg.
\nIdag merket vi at vi begynte \u00e5 n\u00e6rme oss Troll etterhvert. Etter endel\u00f8se strekker med bare sn\u00f8 s\u00e5 langt\u00a0vi kunne se, dukket fjelltoppene opp igjen. Det ble litt avveksling, selv om det s\u00e5 ut som vi kj\u00f8rte ved det samme fjellet i timesvis.\u00a0
\nVi tok litt sein lunch idag, siden vi regnet med \u00e5 kj\u00f8re inn uten \u00e5 ta middag. Det ble p\u00f8lser, igjen.\u00a0
\nJan Erik kj\u00f8rte \"Br\u00e5stopp\" og den br\u00e5stoppet sant nok. Etterp\u00e5 det kj\u00f8rte han p\u00e5 n\u00f8dkj\u00f8ring, som vil si at han ikke kj\u00f8rte fortere enn ca 10 km i t. N\u00e5r man kj\u00f8rer \"Br\u00e5stopp\", er det n\u00f8dvendig med sikkerhetssele ellers sitter man plutselig klistret i frontruten n\u00e5r den br\u00e5stopper.\u00a0P\u00e5 de andre kj\u00f8ret\u00f8yene er ikke det n\u00f8dvendig.
\nDet var et spredt f\u00f8lge som n\u00e6rmet seg siste fuelstopp p\u00e5 MPT. Det er det\u00a0som er h\u00f8yeste punkt p\u00e5 ruta, 1710 m. Det er satt ut tre fueldepoter p\u00e5 veien. I tillegg hadde vi med oss noen fat nedover. Det m\u00e5 fylles ca 4-5 ganger en vei. Oppover bakkene hadde vi brukt ca 150\u00a0l p\u00e5 5 mil. NP betaler over \u00e5tti kroner literen (antagelig inkl frakt), s\u00e5 det blir fort penger av det p\u00e5 en tur.
\nP\u00e5 hjemturen sparte vi depotene til de som skulle nedover\u00a0p\u00e5 siste tur, og fyllte fra en tank H\u00e5vard hadde med seg. P\u00e5 siste stopp fikk vi ikke noe drivstoff ut av tanken, s\u00e5 vi m\u00e5tte ta fra depotet. Det var H\u00e5vard som l\u00e5 f\u00f8rst i l\u00f8ypa. Det var han som hele tiden hadde ivret etter \u00e5 komme seg fortest mulig tilbake. Vi l\u00e5 p\u00e5 en god annenplass, mens baktroppen ble dannet av Steinar og Jan Erik. De l\u00e5 ca en halv time bak oss p\u00e5 det tidspunktet.
\nP\u00e5 tur mot Stabben, s\u00e5 vi et trolsk syn av fjelltopper og m\u00f8rke skyer. Solen var ogs\u00e5 rett rundt hj\u00f8rnet, s\u00e5 det varte ikke lenge f\u00f8r vi s\u00e5 begge sider av en regnebue. I mellom der var det en skarp str\u00e5le ned fra solen. Et fantastisk syn, som hverken er lett \u00e5 forklare eller f\u00e5 p\u00e5 bilde.
\nP\u00e5 Stabben s\u00e5 det ut som noen hadde drysset et fint lag med melis over, s\u00e5 det hadde kanskje ikke v\u00e6rt s\u00e5 fint v\u00e6r \"hjemme\" i dag heller?
\nDa vi n\u00e6rmet oss flystripa, fikk vi beskjed p\u00e5 VHF`en at Atle og en fotograf kom til flyplassen for \u00e5 ta bilde av oss n\u00e5r vi kom inn. Siden H\u00e5vard og vi l\u00e5 litt foran, slakket vi av litt p\u00e5 farten s\u00e5 vi fikk med oss Steinar ogs\u00e5. Jan Erik l\u00e5 nesten en time bak, s\u00e5 han ventet vi ikke p\u00e5.\u00a0Vi kj\u00f8rte f\u00f8rst etter hverandre for deretter \u00e5 legge oss ved siden av hverandre. Regner med at det var et ganske mektig syn n\u00e5r tre store maskiner med brede skj\u00e6r foran kommer mot deg.\u00a0
\nGeir og jeg hektet av hengerne v\u00e5re p\u00e5 isen\u00a0f\u00f8r vi kj\u00f8rte helt inn med kj\u00f8kkenhengeren. Jeg rygget mens Geir dirigerte og hektet av. Det gikk merkelignok helt fint.
\nTilbaketuren hadde vi brukt litt over 27 effektive kj\u00f8retimer p\u00e5. Alts\u00e5 en gjennomsnittsfart p\u00e5 like over 10 km/t.
\nDa vi kom inn, hadde H\u00e5rek nystekt pizza klar til oss. Det smakte veldig godt.
\n Onsdag 6.februar.
\nIdag kunne vi sove lenge og slappe av litt. Avspaserte noen timer p\u00e5 formiddagen, siden vi kj\u00f8rte inn fire timer ig\u00e5r. Fra kjempev\u00e6r i natt, hadde det n\u00e5 blitt skikkelig overskyet og gr\u00e5tt. S\u00e5 nesten ut som om det skulle begynne \u00e5 sn\u00f8.Steinar og Geir tok likevel en sn\u00f8scoter som stod der nede og dro p\u00e5 fototur bortimellom. Bare siden Geir var der for ca en uke siden, hadde isen kalvet og laget ei stor bukt innover som ikke hadde v\u00e6rt der f\u00f8r.
\nJeg tok meg en spasertur ned til iskanten for \u00e5 ta litt bilder og video. Fant veiene der pingvinene kom seg opp og ned av vannet. \u00c8n ting er \u00e5 komme seg uti fra store h\u00f8yder, men ikke skj\u00f8nner jeg hvordan de kommer seg opp igjen. Det er nok noen fremspring p\u00e5 kanten de hopper opp p\u00e5, men jeg torde ikke g\u00e5 s\u00e5 langt ut at jeg s\u00e5 det. Stod ca en meter fra kanten, og da syntes jeg at jeg var modig. Det er ca 20 m rett ned i havet. Tok mange bilder av pingvinene og de flotte isfjellene, b\u00e5de fjerne og n\u00e6re.
\nStod ogs\u00e5 lenge og kikket p\u00e5 pingvinene som holdt til p\u00e5 hengeren rett ved oss. En av de hadde blod p\u00e5 den ene loffen, s\u00e5 hadde tydeligvis v\u00e6rt i sl\u00e5sskamp. Det var ganske livat der til tider. De sloss og gjorde seg til for hverandre, og det var ikke uten lyd.
\nVed lunchtider begynte vi \u00e5 laste. H\u00e5vard og Jan Erik tok seg av fuelcontainerne som skulle heises med sidel\u00f8fter opp p\u00e5 hengere. Steinar, Geir og jeg fikset Jet A 1 fata. Skulle ha fire hengere med 40 fat p\u00e5 hver. Steinar festet skreva til t\u00f8nnene, Geir heiste t\u00f8nnene opp til meg p\u00e5 hengeren\u00a0hvor jeg\u00a0skj\u00f8yv de p\u00e5 plass. Utover dagen ble v\u00e6ret betraktelig bedre. Solen kom fram, men det var en skikkelig sur vind.\u00a0Var ferdig med lastingen i firetiden, men tok oss litt varm drikke og mat f\u00f8r vi tok fatt p\u00e5 hjemturen rundt fem.
\nVi kj\u00f8rte nesten opp til hengslingssonen. Merket at det gikk betraktelig tyngre oppover med fulle hengere, s\u00e5 farten l\u00e5 rundt 12 km/t. Transportsjef, H\u00e5vard, hadde bestemt at vi skulle stoppe ikke altfor langt opp, s\u00e5 det ikke skulle bli s\u00e5 kaldt p\u00e5 natten. Ikke s\u00e5 kaldt, var nok likevel rundt 20 minus. Totalt skulle vi kj\u00f8re fra ca 20 m over havet til ca 1700, f\u00f8r vi skulle nedover til litt over 1200 som Troll ligger p\u00e5.
\nI kveld ble det svinegryte med ris. Og mens vi ventet ble det noen runder med \"Hund\". Det blir ikke s\u00e5 sene kvelder n\u00e5r vi er p\u00e5 tur.
\nGratulerer med 40-\u00e5rsdagen til Trygve fra LNS
\nSiw reiser fra Troll idag, sammen med Jan og Chris fra NILU og Horst og Sune som har v\u00e6rt p\u00e5 feltarbeid noen uker.
\nVar lys\u00a0v\u00e5ken f\u00f8r syv, til tross for at jeg hadde v\u00e6rt v\u00e5ken mange ganger i l\u00f8pet av natten. Geir var nok ikke like morgenfugl :-) Frokosten var satt til \u00e5tte og avreise kl ni. Tr\u00e5kkemaskinene burde st\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tomgang ca 20 min f\u00f8r avreise n\u00e5r det er s\u00e5 kaldt ute.
\nDenne dagen forsvant alle fjellene og vi var ute i det store intet. Bare sn\u00f8 s\u00e5 langt man kunne se, og \"veien\" var endel\u00f8s lang, rett fram. Den lengste rette strekka er visst p\u00e5 ca seks mil. Det rare er, at det kunne se ut som om vi kj\u00f8rte oppover, mens vi egentlig kj\u00f8rte nedover. Ogs\u00e5 idag var det knallv\u00e6r. Hadde man blitt brun gjennom ei rute, hadde jeg blitt kjempebrun.
\nSelv om det visst ikke er s\u00e5 vanlig \u00e5 spise lunch p\u00e5 slike turer, tok vi lunch i det fri en gang det var fueling. Da dekket jeg p\u00e5 p\u00e5 en slede som sto p\u00e5 en st\u00f8rre slede. Vi koste oss litt i solen f\u00f8r vi tok veien fatt igjen. Hengslingssonen stod for tur, og n\u00e5 var det min tur til \u00e5 v\u00e6re sj\u00e5f\u00f8r. Hengslingssonen er ca to mil og er overgangen fra fastland til havisen. Det er det omr\u00e5det p\u00e5 turen ned det er mest sprekker. P\u00e5 f\u00f8rste transporten f\u00f8r jul, sikret sikkerhetsansvarlig, Jens, og J\u00f8rn trass\u00e8n. De fylte igjen sprekker, lagde solide sn\u00f8broer over de og merket dem. Den st\u00f8rste sprekken er nesten fem m bred og de kan bli veeeeldig dype. Enkelte steder er det 3-4 km tjukk is, men sprekker kan visst teoretisk sett ikke bli mer enn 500 m dype. For noen \u00e5r siden var det en som ramlet nedi en sprekk med hele sleden han hadde etter tr\u00e5kkemaskinen. Det var visst et under at han klarte \u00e5 f\u00e5 sleden opp igjen. Mens det ellers p\u00e5 turen ikke er s\u00e5 n\u00f8ye om vi kj\u00f8rer litt utenfor l\u00f8ypa, er det her viktig at vi f\u00f8lger sporet som er s\u00e5 sikkert det kan bli. Her blir det ogs\u00e5 litt mer humper og svinger for at vi skal kj\u00f8re tvers over sprekkene og ikke p\u00e5 langs av de.
\nVi stoppet p\u00e5\u00a0ettermiddagen og laget middag da det var tid for fueling. Middag har H\u00e5rek og jeg laget ferdig p\u00e5 forh\u00e5nd og vakumert i passe porsjoner. Det g\u00e5r bl.a. i kyllingfilet, svinefilet, pastasaus, svinenakke, oksegryte og lapskaus. Kj\u00f8tt, saus og gr\u00f8nnsaker er i posen og kan tines i vann f\u00f8r det gis et oppkok. Ved siden av blir det pasta, ris eller fl\u00f8tegratinerte poteter. Skulle ikke tro noen synes det er d\u00e5rlig mat p\u00e5 tur.
\nVi hadde vurdert at vi ville kj\u00f8re til vi var framme p\u00e5 shelfen i kveld, selv om det antagelig ble ganske sent. Ogs\u00e5 i kveld var det flott solnedgang, s\u00e5 m\u00e5tte ta noen bilder da den akkurat var i ferd med \u00e5 forsvinne.
\nAvstander blir vanskelig \u00e5 bed\u00f8mme n\u00e5r man ikke har tr\u00e6r, fjell eller en eneste liten stein \u00e5 se mot. Da vi s\u00e5 kysten, tok det likevel ganske lang tid\u00a0f\u00f8r vi var framme. Det var mektig \u00e5 se de gedigne isfjellene som lignet sv\u00e6re skyskrapere i en by. Noen av de var opptil 50 m h\u00f8ye, og n\u00e5r man vet at bare ca en sjettedel stikker over vann, kan man selv tenke seg hvor store de er. Et som var noen kvadratkm i flate, l\u00e5 p\u00e5 bunnen p\u00e5 ca 200 m.
\nVi campet litt over ett, og da var det snart soloppgang igjen. Totalt hadde vi dr\u00f8ye 20 effektive kj\u00f8retimer bak oss. Det p\u00e5 en strekke p\u00e5 28 mil.
\nVar og hilste p\u00e5 en flokk adelepingviner som har tilhold p\u00e5 en gammel henger som st\u00e5r rett ved leieren. Og tror de fleste syntes det var deilig \u00e5 komme til en do f\u00f8r vi la oss :-) Det var ei bu med klappsete. Man legger en pose p\u00e5 setet, gj\u00f8r det man skal, knyter igjen og hiver posen i en t\u00f8nne p\u00e5 utsiden etterp\u00e5. Det hadde blitt bestemt underveis at vi skulle ta med oss\u00a0dobua p\u00e5 kj\u00f8kkenhengeren p\u00e5 vei oppover igjen.

\nIdag\u00a0har jeg byttet v\u00e6rmeldingsdag fordi jeg skal p\u00e5 tur til shelfen. Siw og jeg har pleid \u00e5 begynne etter f\u00f8rste sending kl seks, siden det er s\u00e5 lite tid \u00e5 legge seg p\u00e5. P\u00e5 morgenm\u00f8te fikk jeg greie p\u00e5 at transport nr 7 var planlagt \u00e5\u00a0\"ta av\" om et par\u00a0tre timer. F\u00f8r det var det \u00e5 ta\u00a0NP-kontigentbilde,\u00a0hente mat til kj\u00f8kkenet (s\u00e5 de ikke sultet ihjel mens jeg var borte), pakke mat og personlig utstyr. Da det fort n\u00e6rmet seg lunch, bestemte vi oss for \u00e5 spise f\u00f8r vi dro.\u00a0
\nKvart over ett var Steinar, Jan Erik, H\u00e5vard,\u00a0Geir og jeg klar til \u00e5 dra med tre tr\u00e5kkemaskiner og \u00e8n til p\u00e5 henger.\u00a0Det var for \u00e5 spare drivstoff. V\u00e6ret var str\u00e5lende, s\u00e5 det ble fort varmt inni \"cockpiten\". Geir hadde tatt med seg shorts for sikkerhets skyld :-) (Han og jeg kj\u00f8rte sammen).
\nDen f\u00f8rste punkteringen hadde vi allerede etter kort tid. Jan Erik skiftet hjul i en fei ved f\u00f8rste fuel-stopp. Da ble det slakk p\u00e5 belte, heise opp belte med krana og inn med hjulvinne med opp til flere forlengere p\u00e5. Maxfarta skal v\u00e6re 15 km i timen, og det er bl.a\u00a0 fordi det er mindre fare for punkteringer.\u00a0Jeg l\u00e6rte hvordan jeg skal fuele. Det var \u00e5 koble p\u00e5 en slange bak, opp med panseret, \u00e5pne lokk til tanken, vippe over en bryter og f\u00f8lge med n\u00e5r det kom fuel opp av tanken. Da var det \u00e5 vippe over bryteren, lokke tanklokket, ned med panseret og koble av slangen. Det tok langt fra s\u00e5 lang tid som jeg hadde trodd \u00e5 fylle 200 l fuel, bare ca 5-6 min.
\nVi kj\u00f8rte forbi kjente landemerker som bl.a. Stabben og Hoggestabben og mange andre flotte fjellformasjoner. Selv om det b\u00e5de br\u00e5ket og humpet f\u00e6lt, var det skikkelig s\u00f8vndyssende \u00e5 sitte p\u00e5. Vi h\u00f8rte p\u00e5 lydbok (min f\u00f8rste noensinne), men det var nok en del av handlingen jeg ikke fikk med. Halv ni p\u00e5 kvelden var det passe \u00e5 avslutte dagen, siden det da var passe for \u00e5 fuele. Vi var n\u00e5 p\u00e5 et ganske h\u00f8yt punkt. Det var rundt 20 minus ute. Det f\u00f8rste som m\u00e5tte fram, var agregatet, s\u00e5 vi fikk litt varme i kj\u00f8kkenvogna. Den ble forholdsvis fort varmet opp. Siden det var blitt litt sent, ble det p\u00f8lser i br\u00f8d til middag (Geirs livrett). Vi tok et par runder med \"Hund\" mens vi ventet p\u00e5 at maten skulle bli varm. Hvordan gikk det H\u00e5vard? Rundt halv ti fikk vi se en fantastisk flott solnedgang. Merket vel at kameraet mitt ikke er helt p\u00e5 h\u00f8yde til \u00e5 ta slike bilder, men noe ble det da ut av det.
\nV\u00e5knet som vanlig tidlig, rundt seks, til fri og flott v\u00e6r. Hadde bestemt meg for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur. M\u00e5let var Nonsh\u00f8gda og Sofietoppen. Ikke s\u00e5 langt med andre ord. Hadde tenkt til \u00e5 ta med meg boka, finne meg en lun plass og sitte og lese. Tok litt tid f\u00f8r jeg kom meg avg\u00e5rde. Nok av ting som m\u00e5 ordnes n\u00e5r man har fri, som \u00e5 skrive mailer og redigere hjemmesiden.
\nRett f\u00f8r lunch stakk jeg av g\u00e5rde med sekk p\u00e5 ryggen. Der trodde jeg at jeg hadde vann, colaboks,\u00a0frukt og kjeks. Det viste seg snart at jeg hadde g\u00e5tt fra vannflaska p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.
\nP\u00e5 vei opp til Nonsh\u00f8gda, traff jeg Atle p\u00e5 vei ned. Han hadde sjekket hvor lang tid han brukte p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 fort fra kraftstasjonen til trafoen p\u00e5 toppen. Tror noen av gutta\u00a0har en aldri s\u00e5 liten konkurranse. Han hadde brukt \u00e5tte minutter. Jeg bruker 25 med pause og det h\u00f8res ut som om jeg har astmaanfall n\u00e5r jeg kommer opp :-)
\nSnakket litt med KSAT-folka som jobbet p\u00e5 toppen. De holdt p\u00e5 \u00e5 rydde etter byggingen. Sendte ned s\u00f8ppel og ting de ikke har bruk for mer. Da de skulle ha alle disse tingene opp, rigget de til en taubane som de brukte. Den kollapset i l\u00f8pet av dagen i dag. N\u00e5r bua er ferdig, blir det sikkerhetskode for \u00e5 komme inn, og syv kameraer p\u00e5 utsiden. Sikkerheten m\u00e5 ivaretas selv om man er i Antarktis :-)
\nP\u00e5 torsdag tok jeg nesten en hel dag med \u00e5 sjekke mat i containerne opp mot f\u00f8lgesedler. Det var litt av et styr, og en noe kald forn\u00f8yelse i frysecontaineren. Der har alt st\u00e5tt lagret innplastet p\u00e5 paller. Det som er handlet i Norge, er godt embalert og merket. Mens det som er handlet i Cape Town ofte er d\u00e5rlig pakket og noen ganger nesten umulig \u00e5 finne ut av hva er.\u00a0N\u00e5 er pallene sprettet og sortert, og jeg har f\u00e5tt en oversikt over hva jeg egentlig har f\u00e5tt. Det er nok diverse som mangler, og jeg har f\u00e5tt noe annet istedet for det jeg har bestilt. Har f.eks f\u00e5tt 400 donuts i stedet for norske smultringer. Pr\u00f8ver \u00e5 gi dem bort n\u00e5r vi har gjester, men de fyker ikke akkurat unna :-)
\nP\u00e5 bruskj\u00f8la og gr\u00f8nnsakkj\u00f8la, er det ganske oversiktlig og ikke s\u00e5 veldig fullt, men i t\u00f8rrvarecontaineren er det s\u00e5vidt jeg kommer inn. Der er det bare en smal passasje i midten og ganske uoversiktlig. Stadig\u00a0har jeg funnet umerkede esker med diverse oppi. N\u00e5r noe ligger i en eske og resten i en annen, er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 oversikten og sjekke at vi har f\u00e5tt alt. Men f\u00f8ler at jeg n\u00e6rmer meg m\u00e5l, og m\u00e5 f\u00e5 skrevet et par mailer til de rette vedkommende ang avvik.
\n
\nLike f\u00f8r lunch idag,\u00a0fikk vi et kort\u00a0bes\u00f8k av et helikopter fra den S\u00f8r-afrikanske stasjonen Sanae. Sanae\u00a0ligger n\u00e6rmere kysten og er bygd p\u00e5 p\u00e5ler. Hvert \u00e5r m\u00e5 de heve p\u00e5lene, og n\u00e5 ligger selve stasjonen ca 40 meter over bakken. N\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yene skal inn i garasjen, m\u00e5 de heises opp. De ble overrasket over \u00e5 se at her kunne vi kj\u00f8re dem inn.
\nIdag har vi hatt den tredje bursdagen her i januar. Det var Ronny som ble 41 \u00e5r. Han var her ogs\u00e5 ifjor og hadde jubileum. Siden det er fridag imorgen for de fleste, planla Siw og jeg litt ekstra snadder til kvelds. Til middag ble det lett mat; risgr\u00f8t, spekemat, \u00f8l og aquavit, mens vi hadde bestemt oss for skalldyr til kvelds. Det ble et variert utvalg av varme og kalde retter, som kamskjell, scampi, reker med og uten skall, bl\u00e5skjell, kjempekrabbe og vanlig krabbe, afrikansk hummer, aioli, skalldyrsalat, hvitl\u00f8ksbaguetter\u00a0og focacciabr\u00f8d. Alle var enige i at det smakte godt. Da klokken rundet 24, var Ronnys bursdag over og Oles startet. Den ble ogs\u00e5 feiret noen timer.
\nDet f\u00f8les som om sommeren er over her nede. Midnattssolen har blitt borte siden sist helg, uten at noen vet den eksakte datoen. Det har blitt overskyet, litt kaldere og det kommer noen sn\u00f8fjon i luften noen dager. Men det kan visstnok v\u00e6re veldig flott enn\u00e5 et par m\u00e5neder. M\u00f8rketiden begynner i mai.
\nDagen begynte i otta. Frokost m\u00e5tte serveres i puljer og statsministerf\u00f8lget skulle p\u00e5 tur til Jutulsessen og ha med seg varm lunsj. Da de var vel avg\u00e5rde rundt ni, var det frokost for\u00a0Siw og meg. Brunsjen ble ogs\u00e5 ganske lang, med folk som kom til forskjellige tider.
\nSelv om det var ganske kaldt og surt, og\u00a0turfolket satt p\u00e5 krakker p\u00e5 sleder, fikk de en fantastisk tur. De fikk sett det meste her, fjell, fugler, bl\u00e5is og sn\u00f8, i det hele tatt; fantastisk natur.
\nEtter turen, var det pressens tur. Da ble det tatt bilder til repotasjer, foretatt intervjuer, holdt pressekonferanse og videom\u00f8te med den norsk/amerikanske ekspedisjonen p\u00e5 Sydpolen.
\nStavanger Aftenblad tok bilde av oss fire som skal overvintre forel\u00f8pig. Hun skal skrive om oss i helgeutgaven sin. Det ble ogs\u00e5 tatt offisielle bilder av vinterkontigenten med statsminister og med sommerkontigenten og NP-folk. Statssekret\u00e6ren hadde ogs\u00e5\u00a0en dr\u00f8y oppgave med \u00e5 ta bilder med alle v\u00e5re kameraer.
\nJ\u00f8rn, som er her nede for fjerde \u00e5r, har ogs\u00e5 hatt en travel helg med presse og tv. Han har vist rundt, tegnet og forklart. En gjeng p\u00e5 \u00e5tte, tok ogs\u00e5 en runde med \"Hund\" til \u00e6re for Norge Rundt- fotografene. Geir, som ikke hadde blitt hund p\u00e5 flere dager, ble det p\u00e5 tv.
\nMiddagen idag ble ikke s\u00e5 h\u00f8ytidelig som ig\u00e5r. Det ble servert afrikansk springbukk og brownies med is til dessert fra buff\u00e8. Etterp\u00e5 kom statsministeren og takket s\u00e5 mye for god mat og service under oppholdet og ga oss jentene en\u00a0klem.\u00a0\u00a0
\nDa hele statsministerf\u00f8lget og mange av v\u00e5re folk\u00a0hadde reist ut til flyplassen, ble det s\u00e5 stille her. Da\u00a0telefonen ringte, var det jeg som tok den. Det var\u00a0Norges ambassad\u00f8r i Pretoria. Det viste seg at han heter Bj\u00f8rnar Hotvedt og er fra min nabokommune, Andebu. Litt snodig.\u00a0Vi pratet litt og jeg spurte om det gikk an \u00e5 ringe ham for \u00e5 f\u00e5 noen tips om ferie i S\u00f8r Afrika, og det\u00a0er bare \u00e5 ringe.
\nDa alle var tilbake fra flyplassen, ble det servert r\u00f8mmegr\u00f8t og spekemat. De fleste tok seg en velfortjent \u00f8l ved siden av. Samtidig utnyttet vi den ekstra b\u00e5ndbredden vi hadde f\u00e5tt i helgen til \u00e5 se kveldsnyheter p\u00e5 tv og noen episoder av Lars Monsen p\u00e5 Nordkalotten. Det ble nok ingen sen kveld for noen i kveld.

\nS\u00e5 var dagen kommet. Idag rundt kl 07.00 (ca en time etter planen)\u00a0landet C130 Herculesen med statsministeren, -sekret\u00e6ren og en del andre prominente gjester p\u00e5 Troll Airfield. (Den indiske fredsprisvinneren dukket ikke opp. Han meldte avbud pga sykdom.) I helene p\u00e5 dem, fulgte en skare av pressefolk fra inn- og utland. Det var rundt 12-13 minus og flott sol da de landet, men v\u00e6ret gikk over til litt sn\u00f8 og ganske surt. Det hindret imidlertid ikke ministeren i \u00e5 ha et stramt og fysisk ganske krevende program etter en 8 timers flytur, sikkert uten altfor mye s\u00f8vn. De fikk i seg en frokost, f\u00f8r det bar ut p\u00e5 fjelltur for \u00e5 d\u00f8pe en fjelltopp. De aller fleste merker den aller minste bakke veldig godt her nede den f\u00f8rste tiden pga tynn luft og h\u00f8yde.\u00a0Hele f\u00f8lget travet opp den bratteste strekket til toppen de skulle. Veien opp var beregnet til 1 1/2 t, men tror det dr\u00f8yet litt lenger f\u00f8r alle var oppe. Enkelte snudde visst ogs\u00e5 underveis. Noen som ikke ble med opp, var Norge Rundt-teamet. De skulle lage et helt program her nede, om folkene som jobber her. Det blir sendt f\u00f8rstkommende fredag. F\u00f8lg med, kanskje jeg blir med. De var p\u00e5 kj\u00f8kkenet og tok opptak mens vi forberedte festmiddagen til kvelden. De tok ogs\u00e5 opptak av meg, men vet jo ikke om det blir klippet vekk.
\nEtter en litt sen lunch, bar det opp p\u00e5 en ny fjelltopp, Sofietoppen. Der ble det offesiell \u00e5pning av KSAT sin antenne. KSAT (Kongsberg Satelite Service) har med antenner, data- og telefonlinjer og slikt \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0
\nNILU fikk ogs\u00e5 bes\u00f8k av statsministeren. De driver med m\u00e5linger av luften her. Brenner vi et aldri s\u00e5 lite ulovlig b\u00e5l her, vil det bli fanget opp av m\u00e5lingene\u00a0deres.\u00a0
\nStatsministeren hadde ogs\u00e5 et stort \u00f8nske om \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski mens han var her, s\u00e5 det var lagt inn i programmet f\u00f8r middag. Det ble nok en aldri s\u00e5 liten konkurranse av det. J\u00f8rn var stasjonens representant. Statsministeren skr\u00f8t veldig av velsmurte, l\u00e5nte ski og den godt praparerte l\u00f8ypa\u00a0etterp\u00e5.
\nRett f\u00f8r middag var det direktesendt\u00a0innslag i Dagsrevyen.\u00a0
\nMiddagen for 40 personer ble servert litt over syv. Menyen bestod av Skagentoast til forrett. Hovedretten bestod av\u00a0bakt laks og dampet ling (afrikansk fisk som minner om steinbit) med r\u00e5stekte poteter, fresede gr\u00f8nnsaker og gurkemeiesaus. Desserten bestod av n\u00f8ttebunn med hjemmelaget multeparfait\u00a0i midten og multer og gel\u00e8 som topplokk. Det var selvsagt passende drikke til.
\nSiw og jeg p\u00e5 kj\u00f8kkenet, fikk god hjelp av gamlekontigentens kokk, H\u00e5rek. Han jobber n\u00e5 som snekker for LNS, men var s\u00e5 snill og hjelpe oss med middagen. Etter mine 15 \u00e5r som fengselskokk, har jeg ikke s\u00e5 stor erfaring med fancy pyntede tallerkenretter.\u00a0Ogs\u00e5 der er H\u00e5rek en skikkelig racer. Det ble laget pyntesauser av maizennajevnet balsamicoeddik og sukker til forrett, mosede r\u00f8dbeter til hovedretten, og bl\u00e5b\u00e6rsaus med portvin i til desserten. Skikkelig flott ble det, og vi fikk mye skryt av maten.
\nServit\u00f8rer under middagen, var stasjonens egne folk. Det var mekaniker Knut \u00d8rjan og Jan Erik, sveiser J\u00f8rn, elektriker Vidar, materialforvalter H\u00e5vard og lege \u00d8ystein. Selv om enkelte m\u00e5tte l\u00e5ne kl\u00e6r av andre, hadde de pyntet seg for den store anledningen.\u00a0De gjorde en utmerket jobb, ogs\u00e5\u00a0med \u00e5 teste drikkevarene f\u00f8r statsministeren fikk smake :-)
\nTil\u00a0middagen var det gjester, journalister og sjefer for de forskjellige firmaene som jobber her, som var invitert. For stasjonens folk og flycrewet,\u00a0stelte Geir i stand p\u00f8lsefest i garasjen. Der var det dekket langbord med duk og lys i lysestake laget av store muttere.\u00a0Det ble et meget vellykket arrangement. Da middagen var over inne, ble det ganske folksomt i garasjen etterhvert. Selv statsministeren tok seg en p\u00f8lse og en liten halvtime\u00a0sammen med folkene der. Sp\u00f8rs nok om ikke garasjefesten avlastet litt for\u00a0sen festkveld for folkene inne.
\nJeg var en tur innom p\u00e5 garasjefesten f\u00f8r jeg tok kvelden. Da jeg kom opp p\u00e5 stasjonen igjen, var festen over her. Jeg ryddet de siste restene f\u00f8r jeg gikk og la meg etter en\u00a020 t lang arbeidsdag uten de helt store pausene.
\nDa natten kom p\u00e5, sov alle\u00a0gjestene\u00a0p\u00e5 feltsenger i telt ute. De eneste som sov innomhus i n\u00f8dstasjonen, var flycrewet, som hadde strenge krav om hviletid.
\nEn del av crewet, traff jeg flere ganger da hercen var innom\u00a0p\u00e5 Jan Mayen. Det var litt artig. Sendte med dem en hilsen til Elin der oppe, n\u00e5r de skal dit igjen.
\n L\u00f8rdag 12.januar.
\nIdag har jeg hatt min fjerde fridag. Siden v\u00e6ret var s\u00e5 flott, benyttet jeg et par timer til \u00e5 dra p\u00e5 en liten topptur. S\u00e5 en del sn\u00f8petreller som l\u00e5 p\u00e5 rede p\u00e5 veien. De avsl\u00f8rte seg selv ved at de ropte n\u00e5r jeg hadde g\u00e5tt forbi gjemmestedet deres. Det var gjerne i glipper under steiner.
\nDet var ogs\u00e5 utrolig mange artige formasjoner \u00e5 se p\u00e5 steiner og fjellknauser. Jettegryter var det mange av, de fleste ganske sm\u00e5.
\nUtsikten fra toppen var kjempefin. Da s\u00e5 jeg f\u00f8rst hvor mye fjell det egentlig er rundt her. Andre stasjoner har bare sletteland og sn\u00f8 s\u00e5 langt de kan se, s\u00e5 s\u00e5nn sett er vi veldig heldig.
\n\nIdag har jeg flyttet inn p\u00e5 rommet til gamlekokken, H\u00e5rek. Ikke fordi rommet er st\u00f8rre, men fordi jeg synes det har en bedre praktisk l\u00f8sning. Det er ogs\u00e5 mer skap og hylleplass der. For den som har v\u00e6rt med jenter p\u00e5 tur, vet at de gjerne har med seg en del \u00a0H\u00e5rek har ogs\u00e5 pusset opp rommet\u00a0i vinter. Her er det ingen aluminiumslister i skj\u00f8tene p\u00e5 platene. Alt er foret ut, sparklet og malt. Riktig s\u00e5 fint. Forel\u00f8pig er ikke alt p\u00e5 plass. Zargeskassen st\u00e5r fremdeles p\u00e5 gulvet, s\u00e5 pr n\u00e5 er det ca 2 kvm ledig gulvplass.
\nVi har ogs\u00e5 forrandret spisetidspunkter i dag. Noe som har f\u00e5tt konsekvenser for arbeidstiden for oss p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Vi har middag kl seks istedet for fire. N\u00e5 har vi delt opp i frokostvakt, som begynner 06.45 og formiddagsvakt, som begynner halv ti. Deilig \u00e5 kunne ligge litt lenger noen morgener. Det skal bli greit og v\u00e6re litt tidligere ferdig n\u00e5r man har frokostvakt ogs\u00e5. Kanskje jeg kan f\u00e5 begynt p\u00e5 noen av hobbyprosjektene mine.
\nI dag har det v\u00e6rt en travel dag for de fleste i leieren. Det har v\u00e6rt fire flylandinger p\u00e5 Troll Airfield. I flere dager har det v\u00e6rt forberedelser til det. Arnfinn har skrapet og merket flystripa etter alle kunstens regler. P\u00e5 grunn av solen p\u00e5 dagen, har han ogs\u00e5 m\u00e5ttet ta natten til hjelp. \u00d8ystein og H\u00e5rek har satt opp teltleier her i tilfelle overnatting, do og messetelt med forfriskninger p\u00e5 flystripa. H\u00e5rek hadde ogs\u00e5 v\u00e6rmeldingstjeneste fra kl 21.30 og til de f\u00f8rste flya landet. Jens og Atle hadde laget planer om hvor alle andre skulle befinne seg til enhver tid. Det trengtes hjelp til lossing, fueling og transport inn til leieren. To av flya hadde allerede landet kl 04.00. Noen skulle rett videre, 7 skulle til oss og rundt 25 skulle mellomlande her noen timer. Siw hadde frokosten klar for dem kl 05.00.
\nDe nye som kom, er Ronny, Reidar og Rune\u00a0fra Kongsberg Sateliteservice (KSAT) i Troms\u00f8, Chris og\u00a0Jan fra NILU, Ken som er ny ekspedisjonsleder og Trygve fra Leonard Nilsen.\u00a0
\nDa jeg begynte \u00e5 jobbe kl 08.00, var stua full av bl.a tyskere og belgere. Belgerne bygger ny vinterstasjon i sommer. Vi serverte brunsj fra 10-12 for at de som skulle avg\u00e5rde igjen skulle f\u00e5 i seg litt mat f\u00f8r de dro. Allerede halv tolv var det merkelig stille i leiren. Alle hadde reist til flyplassen. To av v\u00e5re skulle ogs\u00e5 reise hjem. Det var Jens, som har v\u00e6rt ekspedisjonsleder og Terje, som jobber for Leonard Nilsen.
\nH\u00e5rek, som egentlig skulle reist hjem idag, har endelig f\u00e5tt det som han ville. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt her over et \u00e5r, ville han gjerne v\u00e6re ut sommersesongen. N\u00e5 har han byttet arbeidsgiver og f\u00e5r bli her et par mnd til.
\nDet ble en slags dagen-derp\u00e5-stemning da vi ble alene igjen. De som hadde v\u00e6rt oppe kl to inatt, var rimelig tr\u00f8tte, selv om\u00a0noen hadde f\u00e5tt seg et par timers s\u00f8vn i l\u00f8pet av dagen.
\nMen vi var alle enig om at dagen hadde g\u00e5tt veldig greit.
\n\nVi tok med oss diverse klatreutstyr og\u00a0kj\u00f8rte p\u00e5 sn\u00f8scooter\u00a0bort til ei passe bratt fjellside der det var litt glatt skaresn\u00f8. Jens demonstrerte hvordan vi skulle bruke is\u00f8ksen til \u00e5 sikre oss hvis vi falt. Dette \u00f8vde vi p\u00e5 ved \u00e5 hive oss p\u00e5 mage, rygg eller med hodet f\u00f8rst ned fjellsiden.
\nEtter lunch tok vi med oss det mest n\u00f8dvendige av utstyr vi ville trenge til en bretur. Vi parkerte scooterne p\u00e5 et sikkert omr\u00e5de p\u00e5 bl\u00e5isen. Deretter gikk vi med stegjern i taulag til ei ganske stor bresprekk, der f\u00f8rste mann i laget, Atle,\u00a0m\u00e5tte sjekke for sprekker underveis. Det var noen sm\u00e5 sprekker underveis som ikke hadde blitt oppdaget uten stikking med is\u00f8ksen eller ved at noen falt nedi. Ved den litt store sprekken, \"falt\" sistemann i laget, Geir, nedi. Vi andre m\u00e5tte hive oss ned og legge oss bakover for \u00e5 sikre at han ikke falt lenger ned. Deretter ble det n\u00e6rmeste mann,Vidar, som m\u00e5tte lage sn\u00f8sikring. N\u00e5 var Geir sikret, Vidar og jeg m\u00e5tte v\u00e6re \"lodd\", mens Atle med sikringstau kunne komme framover for \u00e5 lage sikringer og taljesystem for at vi skulle klare \u00e5 heise opp Geir. Ved hjelp av prusikknuter b\u00e5de foran og bak v\u00e5re egne sikringsknuter, s\u00f8rget vi hele tiden for at linen var stram selv om bakerste mann beveget seg framover. Etter en stund ble Geir heist uskadd opp av sprekken.
\nEtterp\u00e5 gikk vi i taulag til toppen av breen. Vi byttet om \u00e5 f\u00f8re. Det var mange sprekker underveis, men de fleste var ganske smale og lette \u00e5 komme seg over. Imidlertid kunne\u00a0vi se laaaangt nedover i dem. Nesten p\u00e5 toppen, fant vi et fuelfat og en stokk. Siden fatet hadde smeltet fra isen, heiv vi det utfor fjellsiden for \u00e5 hente det siden. Det rullet langt. P\u00e5 toppen var det en kjempeutsikt over til andre siden. Mange fine fjelltopper.
\nFor meg f\u00f8les det ikke naturlig \u00e5 g\u00e5 rett nedover en glatt fjellside, men stegjernene satt bra fast i isen.
\nSiden ingen av oss hadde tatt med noe \u00e5 drikke p\u00e5 turen, ble hvertfall jeg ganske dehydrert etterhvert. Vi hadde g\u00e5tt og jobbet ute i stekende solskinn i over fem timer. Jeg snublet noen ganger underveis, men vi kom oss da helskinnet tilbake til en sein middag.
\nEtter middag var det \u00e5 ta vaktoppgaver, iskj\u00f8ring, vaktrunde og \u00e5 hente mat i containerne til helgen.
\nEtter lunch reiste vi ut med en tr\u00e5kkemaskin, med stor slede\u00a0bak, for \u00e5 samle opp tomme fuelfat som hadde bl\u00e5st avg\u00e5rde i en storm. De l\u00e5 spredd over et ganske stort omr\u00e5de et par km avg\u00e5rde, delevis nedgravd i sn\u00f8en i ei fjellside. Vi \u00f8vde p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ut med sikring p\u00e5 oss og heiste dem opp med kran. I l\u00f8pet av noen timer hadde vi samlet nesten 40 fat. En bra opprydningsjobb til vi f\u00e5r storfint bes\u00f8k om ikke lenge.
\nIdag har jeg begynt ukevakten min. Heldig med den \u00a0Gikk f\u00f8rst runde i alle bygninger for \u00e5 sjekke varme og p\u00e5 kraftstasjon for \u00e5 sjekke at alt var i orden. Det g\u00e5r mye vann om dagen, s\u00e5 jeg m\u00e5tte fylle over vann til dagtank og fylle is i tinebassenget. Ble med Vidar et par runder p\u00e5 traktoren f\u00f8rst, og tok et par turer alene. Det gikk bra. Det v\u00e6rste er den bratte bakken opp til luka der vi skal t\u00f8mme. N\u00e5 er det bart p\u00e5 bakken og har f\u00e5tt kjettinger p\u00e5 traktoren, s\u00e5 da g\u00e5r det fint. H\u00e5rek hadde en tur i vinter som han nok ikke glemmer s\u00e5 lett. Og det skal nok noe til for \u00e5 ryste ham. Han skled nedover den bratte bakken med den gedigne traktoren og holdt p\u00e5 \u00e5 velte. Sikkert ingen allright f\u00f8lelse.
\nTransport gjengen som reiste ut 2.juledag kom tilbake i firetiden. De ville gjerne v\u00e6re med p\u00e5 nytt\u00e5rsfeiringen her.
\nNytt\u00e5rsfeiringen v\u00e5r begynte kl 18.45 med velkomstcocktail. Til middag ble det servert gratinert hummer med hvitvin, strutsefilet og ovnsstekte poteter med r\u00f8dvin ved siden og Omelett Surprice\u00a0 (med fyrstikker som stjerneskudd) og portvin til dessert. Middagen ble i grunnen raskt unnagjort, s\u00e5 det ble mye tid til annen morro. Jeg hadde laget i stand til en konkurranse litt etter middag. Den handlet om samarbeid og konsekvenstenking. Ikke s\u00e5 lett etter en skikkelig festmiddag tydeligvis. Ingen av de tre lagene fikk alt rett.
\nKlokken tolv var det champagnedrikking og lykke\u00f8nskninger for det nye \u00e5ret. Det ble eksprimentert med flere m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 av korken p\u00e5. Nytt\u00e5rsraketter hadde vi ikke lov til, og ikke hadde vi vel sett s\u00e5 mye heller siden solen skinte fra skyfri himmel.
\nIg\u00e5r skulle vi hatt grilling ute for \u00e5 markere midtsommer. Pga vind fra feil retning, ble det \"innegrilling\". Det ble ikke lunt nok p\u00e5 uteplassen v\u00e5r. Vi \"grillet\" p\u00f8lser, hamburgere og forskjellig slag koteletter, men det var stort sett p\u00f8lser og hamburgere det gikk p\u00e5. Det er utrolig s\u00e5 godt det smaker med junkfood, n\u00e5r man f\u00e5r ordentlig middag hver dag.
\nI natt kom transportgjengen tilbake. De hadde nok ikke overholdt bestemmelser om hviletiden, for de\u00a0ville gjerne\u00a0\"hjem\" til julekvelden. Enkelte ble sittende oppe utover natten.
\nIdag har jeg hatt min andre hele fridag siden jeg kom hit. Selv om v\u00e6ret var knall og jeg absolutt burde tatt meg en tur ut, er det tross alt julaften i morgen. Selv om jeg startet tidlig med julegaver i \u00e5r, var jeg som vanlig ikke ferdig f\u00f8r i siste liten. Det kan jo hende julenissen tar seg en tur denne veien. Fikk ogs\u00e5 endelig funnet et program jeg kunne skrive julehilsen i til kjente og kj\u00e6re hjemme.
\nP\u00e5 kvelden var det film for femte gang denne uken. Lurer p\u00e5 om vi f\u00e5r noen filmer \u00e5 se til vinteren.
\n\nVi var en gjeng p\u00e5 fire, \u00d8ystein, H\u00e5vard fra NP, Siw og jeg, pluss instrukt\u00f8r Jens p\u00e5 sikkerhetskurs idag. Det var en ypperlig dag, med sol fra skyfri himmel og vindstille. Vi l\u00e6rte hvordan vi skulle rappelere ned fra en container, og heise oss opp igjen, ved hjelp av \u00e5ttetallskrok, jumarer, slynger av forskjellig lengde og forskjellige \"knuter\". Jeg hadde gruet meg til dette, men det gikk over all forventning. De h\u00f8rte meg visst i hele leiren da jeg bikket over kanten av containeren. \u00a0Jeg kom meg greit b\u00e5de ned og opp. Etter lunch, (J\u00f8rn hadde kj\u00f8kkentjeneste idag, siden b\u00e5de Siw og jeg var p\u00e5 kurs), l\u00e6rte vi \u00e5 dra opp en eller flere personer. Vi laget et trinsesystem med mange utvekslinger, s\u00e5 det ikke skulle bli s\u00e5 tungt \u00e5 dra opp en eller flere.
\nI kveld har jeg pakket bort det siste av det som kom i containere p\u00e5 l\u00f8rdag. Det har kommet en del kj\u00f8kkenutstyr og h\u00e5ndkl\u00e6r, og vi overvintrerne har f\u00e5tt ny, tykk overmadrass, pute og lang dyne. Skal bli deilig til vinteren.
\nFikk losset containeren med t\u00f8rrvarer, vasketing og en del drikkevarer. T\u00f8rrvarecontaineren ble ganske s\u00e5 full. Har forel\u00f8pig ikke sett noe til julevarene jeg bestilte. Vasketingene ble bare st\u00e5ende ute inntil vi f\u00e5r en ny container p\u00e5 rampa, som alt slikt skal inn i. Frysecontaineren ble bare heist opp p\u00e5 rampa som den var. M\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sortere litt f\u00f8r helga s\u00e5 jeg f\u00e5r ut litt julemat. Innimellom ble det boller og p\u00f8lser i br\u00f8d og drikke i solskinnet, som Siw hadde ordnet til oss. Med hard jobbing trang vi jo litt p\u00e5fyll av energi f\u00f8r middag kl seks.
\nVar ganske sliten da kvelden kom, men godt f\u00f8rn\u00f8yd med dagens innsats.
\nGratulerer med 40-\u00e5rsdagen til kollega Geir.
\nDagen til Geir startet med at han ble vekket til frokost p\u00e5 sengen. Det var visst akkurat det han hadde dr\u00f8mt om. Til middag kl fire, hadde han valgt kylling. Til \"kvelds\" ble det p\u00f8lse i lompe og bl\u00f8tekake. Jubilanten hadde handlet skikkelig cognac i Cape Town, og spanderte p\u00e5 de som ville ha.
\nTransportgjengen kom til leiren i ni-tiden, med \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 festen.
\nNoen feiret til ut i de sm\u00e5 timer, mens andre tenkte litt p\u00e5 lossingen imorgen.
\n\nFolkene p\u00e5 transport er ventet inn i morgen kveld, s\u00e5 de f\u00e5r v\u00e6rt med p\u00e5 kalas. Tre av dem, Jens, J\u00f8rn og Ole har v\u00e6rt ute i ca 16-17 dager, s\u00e5 for dem skal det nok bli deilig \u00e5 f\u00e5 seg en dusj og sove i ordentlig seng. I tillegg er det Jan Erik, \u00d8ystein og Rune som kommer tilbake etter en dr\u00f8y uke. Helt ny hit kommer H\u00e5vard som skal v\u00e6re sjef for transportteamet. Han har v\u00e6rt med Ivan Papanin p\u00e5 reisen fra Cape Town.
\n Onsdag 12.desember.
\nDet er nok ikke mange her som har f\u00f8lelsen av at det snart er jul. Riktignok kommer vi til \u00e5 f\u00e5 hvit jul, men ellers er det ikke mye som minner om jul. Det er jo lyst hele tiden, ingen butikker \u00e5 handle julegaver i, ingen pynt i huset enn\u00e5 eller sv\u00e6rt lite julemusikk \u00e5 h\u00f8re. De fleste er nok bare glad for \u00e5 slippe alt styret, men Siw og jeg skal hvertfall s\u00f8rge for at det blir litt jul. Til advent hang vi opp r\u00f8de gardiner i \"salongen\", idag har jeg pusset vinduer, vasket gardiner og hengt opp nye, litt freskere\u00a0gardiner\u00a0i resten av stuen/oppholdsrommet. Tok ogs\u00e5 en liten shinings p\u00e5 kontoret/datarommet.
\nHar bestilt inn julemat, godterier, n\u00f8tter og kaker. Vi skal nok ogs\u00e5 bake litt selv, s\u00e5 det blir nok jul i stuen her etterhvert ogs\u00e5.
\nLossegjengen regner med \u00e5 v\u00e6re ferdig med jobben idag. De har f\u00e5tt veldig god hjelp av belgierne som har delt lasteplass ombord i b\u00e5ten med oss. Belgierne skal bygge opp en helt ny stasjon og skulle l\u00e6re lossing av gutta v\u00e5re som har drevet med det f\u00f8r. Gjengen, inkl H\u00e5vard som har v\u00e6rt med b\u00e5ten fra Cape Town, regner med \u00e5 ta fatt p\u00e5 hjemveien i kveld eller imorgen tidlig. Kanskje de vil komme seg hjem til 40-\u00e5rslaget vi skal ha her til l\u00f8rdag?
\nSiv og jeg p\u00e5 kj\u00f8kkenet har blitt enig om \u00e5 lage middag annenhver fris\u00f8ndag, for at begge to skal kunne ha fri sammen med de andre. Idag var det min tur, s\u00e5 jeg holdt meg rundt hushj\u00f8rnene. Vi har en krok utenfor kj\u00f8kkenet, som det som regel er lunt i. Jeg l\u00e5 p\u00e5 en krakk i noen timer og n\u00f8t solen. Hvis noen lurer p\u00e5 om det g\u00e5r an \u00e5 bli brun selv om man sm\u00f8rer seg med solkrem med faktor 50, kan jeg bekrefte det. Har ikke blitt kjempebrun enn\u00e5, men har heller ikke blitt solbrent.
\nIg\u00e5r kveld var noen av gutta i badestampen. De som ikke hadde husket solkrem, ble litt brente, selv om klokken var mellom ti og ett om natta.
\nDet er fremdeles litt unaturlig for meg at solen g\u00e5r mot klokka og at det er sol hele d\u00f8gnet midt p\u00e5 \"vinteren\".
\nIdag har jeg ryddet i matcontainerne for \u00e5 f\u00e5 plass til nye varer n\u00e5r de dukker opp. Vi har mye mat igjen enn\u00e5, s\u00e5 vi kan klare oss lenge f\u00f8r mat m\u00e5 prioriteres. Men ferske gr\u00f8nnsaker blir nok kjekt \u00e5 f\u00e5. Det merkes ikke f\u00f8r man ikke har det tilgjengelig, hvor \"avhengig\" man egentlig er av det. Det er liksom ikke det samme med frosne gr\u00f8nnsaker til alt mulig.
\nMan f\u00e5r et veldig avslappet forhold til datostempling p\u00e5 et slikt sted. Mange varer er \"feilmerket\". Langtidsholdbar, afrikansk melk gikk ut p\u00e5 dato for et halvt \u00e5r siden, men er like god\u00a0enn\u00e5, selv om den ikke har v\u00e6rt frosset. Egga er snart et \u00e5r gamle, men duger fremdeles til det meste. Hemmeligheten her l\u00e6rte jeg av H\u00e5rek; \u00e5 snu kassene med egg ca hver 10.dag, slik at ikke plommen fester seg i skallet. Eggene er i utgangspunktet sm\u00e5, og har selvf\u00f8lgelig mindre innhold n\u00e5, s\u00e5 jeg m\u00e5 hvertfall regne 1 egg ekstra pr 3. egg n\u00e5r jeg baker.
\nN\u00e5r jeg henter mat i containerne, slipper jeg \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg skal sette den innerst fordi den er nyest. Her er jo all maten like ny/gammel.
\nDa jeg bestilte varer i Troms\u00f8 for \"lenge siden\", var jeg veldig skeptisk til den afrikanske maten. Trodde liksom ikke den kunne v\u00e6re like god som den norske. Ikke alt er det, men mye er veldig bra. I tillegg har de jo en del b\u00e5de kj\u00f8tt og fisk som jeg ikke har kjennskap til fra f\u00f8r.
\nDe som er p\u00e5 shelfen og venter p\u00e5 b\u00e5ten, meldte at de satt fast i sn\u00f8storm i kveld. Utrolig n\u00e5r vi har hatt s\u00e5 flott v\u00e6r i flere dager.
\nSydpolstraversen sliter med forskjellige problemer. Kulde ned mot -45 grader har nok det meste av skylden. Tungt lass, oppoverbakke og tynn luft (de er i ca 3600 m h\u00f8yde) er visst andre \u00e5rsaker. Da vinterkontigenten reiste hjem, ble det sendt med 6 reserve differensialer (for de som vet hva det er :-)), og forl\u00f8pig er tre av dem brukt. De har over 2/3 av distansen igjen. Hver tur inn med Basler koster visst\u00a0ca 400.000,- kroner.
\n\nIdag f\u00f8r lunch dro noe av transportteamet nedover mot shelfen. Det var Jan Erik, Rune og doktor \u00d8ystein. \u00d8ystein skal bl.a. se til at HMS blir tatt alvorlig under lossingen. Fraktb\u00e5ten Ivan Papanin fra Murmansk er ventet til shelfen den 8. p\u00e5 kvelden. G\u00e5r alt etter planen, er lossingen ment \u00e5 ta et par dager. Deretter er det \u00e5 dra alt p\u00e5 tr\u00e5kkemaskiner, Everest, med tre sleder med containere bakp\u00e5 opp derfra og hit. Det er en strekke p\u00e5 ca 28 mil, og som tar ca tre dager. Siden vi ikke har hverken bensin, diesel eller drivstoff til fly igjen, blir dette prioritert p\u00e5 f\u00f8rste tur. De kj\u00f8rer 3 tr\u00e5kkemaskiner om gangen, s\u00e5 det er litt av et lass de f\u00e5r med seg. Likevel regnes det ikke med at vi er ferdig med lossingen n\u00e5r sommerkontigenten reiser hjem 28. februar. Da h\u00e5per de \u00e5 ha fraktet alt opp forbi hengslingssonen (overgangen mellom fastland og is), slik at vi kan frakte det videre derfra utover h\u00f8sten (mars/april).
\nTilbake i leiren er vi n\u00e5\u00a0bare 11 stk. Vi f\u00e5r en liten forsmak p\u00e5 hvordan det er \u00e5 v\u00e6re f\u00e5 her. F\u00f8r vi kommer s\u00e5 langt, skal vi v\u00e6re reserveflyplass for Novo. To Ilusjynfly kan tenkes \u00e5 lande her i midten av desember og tidlig i januar. Med crewet p\u00e5 flyet, kan vi plutselig bli rundt 60 ekstra her. Noen skal rett videre, mens noen antagelig m\u00e5 overnatte. Disse m\u00e5 forpleies. Da m\u00e5 de overnatte i telt. Noe som er helt vanlig i transitleirer.
\n\nJeg kunne sovet lenge idag fordi Siw hadde frokostvakt, men jeg m\u00e5tte opp \u00e5 melde v\u00e6ret kl 06.00. Jeg har ogs\u00e5 hatt min halve uke med oppl\u00e6ring p\u00e5 vaktrunde. Der g\u00e5r vi rundt p\u00e5 omr\u00e5det morgen og kveld for \u00e5 sjekke diverse ting. Vi m\u00e5 innom mange bygninger for \u00e5 sjekke at det er riktige temperaturer, innom doene for \u00e5 se om de m\u00e5 t\u00f8mmes, eller byttes plastrull p\u00e5, sjekke om ikke urinalt\u00f8nnene renner over og evnt bytte t\u00f8nne. P\u00e5 kraftstasjon er det mange rom og maskiner som skal funke, is m\u00e5 fylles opp til smelting og pumpes over i dagtanken. Det er ogs\u00e5 filtere p\u00e5 spillvann som m\u00e5 byttes og et par store tanker med lecakuler som skal hjelpe til \u00e5 filtrere vannet. Teoretisk sett skal spillvannet v\u00e6re drikkbart, men det kan de som har jobbet her noen sommere fortelle at lukten p\u00e5 vannet tilsier at det ikke er. S\u00f8ppel skal fraktes bort her og der, komprimeres og lukkes i t\u00f8nner. P\u00e5 fredag er den store vaskedagen. Vakthavende har ansvar for \u00e5 st\u00f8vsuge og vaske alle ganger, korridorer, stue og bad. I tillegg skal vakthavende hjelpe til med oppvasken etter middag. Har ikke sett mange assistenter p\u00e5 kj\u00f8kkenet forel\u00f8pig. S\u00e5 lenge vi er to p\u00e5 kj\u00f8kkenet, skal ikke jeg forlange det.
\n\n L\u00f8rdag 1.desember.
\nDen nye stasjonssjefen, Atle, og elektriker Vidar m\u00e5tte opp i otta for \u00e5 ta imot et fly p\u00e5 mellomlanding. Resten\u00a0 av dagen bar nok litt preg av pakking og vasking for \"avreisepasientene\". De fleste av oss ble med ut p\u00e5 flyplassen for \u00e5 ta avskjed med dem. Det var ganske gr\u00e5tt og det kom litt sn\u00f8, men de fleste mente nok at flyet\u00a0kom til \u00e5 lande. Det gjorde det ogs\u00e5 rundt halv fire. Da all bagasje og etterforsyninger av ting og tang til sydpolstraversen var stuet fast, var det ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 ta farvel. Kokk H\u00e5rek syntes nok det var litt vemodig \u00e5 si farvel etter et \u00e5r, for\u00a0selv \u00e5 v\u00e6re igjen en ekstra m\u00e5ned.
\nJeg kj\u00f8rte \"langtur\" med scootern tilbake til stasjonen. Var oppe i den voldsomme fart av 35 km i t. Da vi kom tilbake, hadde Siv middagen klar. Litt forsinket pga flyavgangen. De fleste mente at p\u00f8lse og potetstappe passet bra dagen derp\u00e5.
\nP\u00e5 kvelden var det flere som var glade for \u00e5 kunne flytte inn i hovedforlegningen etter et par ukers opphold p\u00e5 mangesengsrom.
\n\nIdag har to fly landet p\u00e5 Troll Airfield. Et tidlig og et sent. Det f\u00f8rste hadde med seg fire som\u00a0skal v\u00e6re her en stund. Det var Harald og\u00a0Terje som skal bygge ei ny bu oppe p\u00e5 Nonsh\u00f8gda, Horst som er geolog, tysk og skal ut i felten, og Siw som skal hjelpe til p\u00e5 kj\u00f8kkenet dr\u00f8ye to mnd. Det blir veldig hyggelig med kvinnelig selskap. Dette flyet fikk den siste rest av flybensin som vi har. Det flyet som kom sent, hadde med seg en engelskmann, Sune,\u00a0som er geolog og skal v\u00e6re her noen dager f\u00f8r han og\u00a0Horst skal ut i felten.
\nGamlekontigenten har hatt sin siste arbeidsdag. I kveld hadde vi avskjedsfest for dem. Det ble severt salt lammekj\u00f8tt, flesk, vossakorv,\u00a0raspeballer og k\u00e5lrabistappe, som er en av livrettene til elektriker Johan. Til dessert var det snekker Trond sin yndlingskake, suksessterte. Stasjonssjef Leif Morten og kokk H\u00e5rek fikk sine \u00f8nsker i form av drikkevarene som passet godt til hovedretten. For noen varte festen til ut i de sm\u00e5 timer, mens andre sikkert tenkte litt p\u00e5 arbeidsdagen i morgen. Hyggelig ble det i hvertfall.
\n\nIdag var jeg ekstra tidllig oppe. Skulle nemelig ha min f\u00f8rste dag som v\u00e6robservat\u00f8r. V\u00e6ret meldes 7 ganger om dagen, hver 3.time, f\u00f8rste gang klokka seks. Vi melder temperatur, trykk, vindretning og -hastighet, hvor mange \u00e5ttendedeler av himmelen som er dekket av skyer, hvor h\u00f8ye de er, hvor langt der er sikt og kontrast. Det er om det er lett \u00e5 se forskjell p\u00e5 himmel og bakkeniv\u00e5. Pc`en jeg skulle sende fra, var det noe galt med. Heldigvis var doktor Ola tidlig oppe, s\u00e5 han fikk sendt resultatene fra sin pc. S\u00e5 hadde jeg ikke st\u00e5tt tidlig opp til ingen nytte :-) Jeg var\u00a0heldig med dagen. Det var nesten konstant trykk, og det ble bare finere og finere utover dagen.
\nP\u00e5 kvelden hadde vi en liten avslutning for doktor Ola. Det var meningen han skulle reise imorgen, men p\u00e5 ettermiddagen fikk vi beskjed om at det ikke ble s\u00e5nn. Han m\u00e5 bli her en dag til. Samtidig ble det klart at transportteamet og Jens heller ikke kommer f\u00f8r p\u00e5 l\u00f8rdag.

\n\n

Onsdag 21 november.
\nN\u00e5 har jeg nok stort sett overtatt p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det er et greit sted \u00e5 jobbe. Har stort sett det jeg trenger. H\u00e5rek skal nok jobbe litt n\u00e5r vi skal ha sikkerhetsoppl\u00e6ring. Det er planlagt til s\u00f8ndag, men blir f\u00f8rst n\u00e5r ekspedisjonsleder Jens dukker opp.
\nM\u00e5tte hente litt varer igjen idag. Da ble det 6-hjulingen som ble transportmiddelet. Den er det en liten kasse bakp\u00e5 og plass foran styret til en stor kasse et eller annet. Her var det litt mer \u00e5 passe p\u00e5 enn p\u00e5 sn\u00f8scooteren. Det var jo gear, h\u00f8y og lav. Men den var grei \u00e5 komme seg fram med. Kom seg greit opp bakken da jeg ga litt ekstra gass.
\nN\u00e5 tror jeg at jeg har v\u00e6rt borti de fleste kj\u00f8ret\u00f8yene her. Skal nok f\u00e5 bra med trening etterhvert p\u00e5 de fleste av dem.
\nN\u00e5 holder tre mann p\u00e5 \u00e5 br\u00f8yte flyplassen for tredje gang denne sesongen. Som regel holder det med \u00e8n. Hvis \u00e8n mann holder p\u00e5, tar det ca to uker \u00e0 12 timer \u00e5 bli ferdig. Den er 100 m bred og 3 km lang. Siden sn\u00f8en blir s\u00e5 hardpakket, er det ikke bare \u00e5 frese avg\u00e5rde.
\nDet bl\u00e5ste rundt 15 m/s ute, men det var planlagt kj\u00f8ret\u00f8ysoppl\u00e6ring idag. Vi tok litt generelle regler om sikkerhet og diverse inne f\u00f8rst. Deretter kledde vi godt p\u00e5 oss, og stavret oss nedover. Sn\u00f8en hadde fonnet seg skikkelig og det var vanskelig \u00e5 se i flatt lys. F\u00f8r lunch skulle vi kj\u00f8re 206 beltevogn og en gedigen traktor. Jeg begynte med beltevogna, som vi hadde hatt den teoretiske delen av i helga. Det er mye som skal sjekkes n\u00e5r man skal ut i kulde og sn\u00f8. Beltevogna stod parkert i fonnet sn\u00f8, s\u00e5 jeg m\u00e5tte f\u00e5 litt hjelp til \u00e5 f\u00e5 den l\u00f8s.\u00a0Etterp\u00e5 m\u00e5tte jeg rygge med hengeren p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 snudd den. Det gikk greit. Etterp\u00e5 skulle jeg ned de bratte bakkene fra bygningene her. Det var litt skummelt.\u00a0Selve kj\u00f8ringen gikk greit. Med automatgear og maks 3000 omdreininger\u00a0var det bare \u00e5 ta seg en runde.
\nTraktoren var definitivt mer komplisert. Der var det mange spaker \u00e5 huske p\u00e5. Fikk kj\u00f8rt litt og pr\u00f8vd \u00e5 man\u00f8vrere skuffen. P\u00e5 vaktrunden v\u00e5r skal vi bruke traktoren til \u00e5 fylle is/sn\u00f8 i en beholder til \u00e5 smelte til vann. Der er det en ganske bratt kneik, s\u00e5 vet ikke om jeg kommer til \u00e5 torde det. S\u00e5 en som sklei bakover da han holdt p\u00e5. S\u00e5 litt skummelt ut.
\nEtter lunch var det tr\u00e5kkemaskinen som stod for tur. Everest heter den og er en diger koloss med 1 m brede tr\u00e5kkebelter av st\u00e5l p\u00e5 hver side, et bredt skj\u00e6r foran og en stor sn\u00f8freser bak. En av de var p\u00e5 service og var tinet, s\u00e5 vi fikk sett alle sjekkpunktene vi skulle passe p\u00e5.\u00a0Det var ikke f\u00e5, f\u00f8r man kunne starte opp. I tillegg skal alle maskinene st\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tomgang i ett min. pr kuldegrad f\u00f8r man begynner \u00e5 kj\u00f8re. N\u00e5r de skal stoppe, skal de st\u00e5 \u00e5 g\u00e5 tre min. f\u00f8r man sl\u00e5r av tenningen. Dette for at olje skal pumpes tilbake dit den skal, tror jeg det var. Siden jeg var i andre runden med tr\u00e5kkemaskinen, var den ferdig oppvarmet til jeg kom.\u00a0For selve kj\u00f8ringen,\u00a0er det bare gasspedal og en knapp p\u00e5 styret til revers. Det som\u00a0er viktig her,\u00a0er \u00e5 ha veldig rolige bevegelser. Det skal\u00a0bare en kvart dreining p\u00e5 rattet til, f\u00f8r man tar en piruett. Gassen m\u00e5 man slippe forsiktig n\u00e5r man skal stoppe. For \u00e5 ikke belaste maskinen for mye og \u00e5 bruke for mye drivstoff, er maksfart satt til 15 km i timen. Jeg tok f\u00f8rst en runde for \u00e5 pr\u00f8vekj\u00f8re. Det gikk bra, uten piruetter. Etterp\u00e5 skulle jeg pr\u00f8ve \u00e5 br\u00f8yte litt. Der mente l\u00e6rer J\u00f8rn, at jeg nok har litt mer \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 f\u00f8r jeg er klar til \u00e5 br\u00f8yte flystripa. Det ble noen bratte sm\u00e5bakker jeg tippet med\u00a0skj\u00e6ret f\u00f8rst\u00a0ned fra, fordi jeg ikke fikk spredd\u00a0sn\u00f8en under skj\u00e6ret f\u00f8r jeg var gjennom haugen. Men, jeg\u00a0satser p\u00e5 at \u00f8velse gj\u00f8r mester. N\u00e5 har jeg hvertfall pr\u00f8vd.
\n Torsdag 15.november.
\nFlyturen fra Cape Town gikk greit, men det var noe trangt. Det ble vist video for dem som ikke fikk sove. Litt frukt, sjokolade og vann ble ogs\u00e5 servert. Jeg duppet av en liten stund. Plutselig ble det lyst i flyet. Jeg trodde de hadde sl\u00e5tt p\u00e5 lyset i kup\u00e8en, men det var sola som plutselig hadde dukket fram.
\nDa det var ca halvannen time igjen til landing, fikk vi beskjed om \u00e5 kle p\u00e5 oss polarutstyret. Det ble plutselig liv rundt omkring. Inderne satt ferdig med kjeledress, lue, ansiktsmaske og scooterbriller en time f\u00f8r vi skulle lande. Det s\u00e5 ganske varmt ut.
\nVi landet p\u00e5 Novo i str\u00e5lende solskinn, litt vind og -10 grader. Vi landet ca halv seks etter Afrika-tid. Pga av journalistene, ble vi prioritert videre med neste fly, som skulle g\u00e5 rundt syv. Det tok litt tid med lossingen, og jeg begynte \u00e5 bli litt kald. Jeg hadde ikke tatt p\u00e5 ull-undert\u00f8y, siden det ikke ble s\u00e5 lenge \u00e5 vente.Men det jeg ikke hadde tenkt p\u00e5, var \u00e5 stille klokken. Da jeg trodde det var\u00a0 1 1/2 time til vi skulle fly videre, var det i virkeligheten 3 1/2 time, siden vi skulle stille klokken to timer\u00a0tilbake\u00a0:-(
\nEtter en times flying med en ti-seter av et eller annet slag, landet vi p\u00e5 Troll Airfield. Den ligger ca 7 km fra stasjonen. Der var det hvitt s\u00e5 langt jeg kunne se, med noen fjell i det fjerne. Velkomstkomit\u00e8en bestod av Jan Gunnar Winther, sjef for forskningsavdelingen i NP og sjef for traversen, Leif Morten Tangen, stasjonssjef, Ola St\u00f8rre, legen og Lo, ei amerikansk som ogs\u00e5 skulle v\u00e6re med p\u00e5 traversen dagen etter.
\nDa vi kom inn til Troll hilste vi p\u00e5 alle vi traff, f\u00f8r vi ble servert frokost. Det smakte godt. Etterp\u00e5 var det litt briefing og en liten runde for \u00e5 vise rundt, bl.a hvor vi skulle bo. Alle traversfolka, 16 stk, skulle ut av rommene sine og overnatte i sovemodulen til i morgen. Da var jeg s\u00e5 heldig av jeg fikk rommet jeg skal ha hele tiden her. Noen av gutta m\u00e5 vente til den gamle vinterkontigenten reiser hjem rundt 1.-2. desember.
\nKl seks var det velkomst- avskjedsmiddag, s\u00e5 jeg hjalp til \u00e5 dekke bord, ordne med drikkevarer og oppvasken etterp\u00e5. Det ble servert springbukkfilet til hovedrett og is med varme bj\u00f8rneb\u00e6r til dessert.
\nHadde f\u00e5tt meg en liten h\u00f8neblund f\u00f8r middag, men var ganske tr\u00f8tt da jeg hadde f\u00e5tt vasket rommet mitt og installert meg.
\nDet hadde regnet i l\u00f8pet av natten, men det var opphold da noen av oss tok tidligbussen 09.40. Vi satt p\u00e5 2.dekk ute i friluft, men etterhvert begynte det \u00e5 duskregne. Etter ca en time var vi ved verdens st\u00f8rste botaniske hage, Kirstenbosch, som var hovedm\u00e5let med turen v\u00e5r. Siden det da regnet ganske mye, og vi ikke hadde regnutsyr med oss, startet vi med kaffepause. Regnet dabbet litt av, s\u00e5 vi begynte \u00e5 rusle avg\u00e5rde. Det var mange stier/veier og vi hadde kart for \u00e5 finne fram.
\nSelv om november er en relativt frodig m\u00e5ned i S\u00f8r-Afrika, var det ikke s\u00e5 mye blomster \u00e5 se som jeg hadde trodd. De hadde nok sjeldne planter og busker av mange slag, men jeg er mest interessert i \u00e5 se p\u00e5 pene blomster. Fikk da tatt bilder av noen, f\u00f8r batteriet i kamera streiket. Enkelte av plantene lignet noen vi har hjemme. De fugleinteressert fikk seg ogs\u00e5\u00a0noen overraskelser. \u00d8ystein, sommerlegen, fikk se en art han ikke hadde sett i Afrika f\u00f8r. F\u00f8r han n\u00e5 reiser til Antarktis, har han v\u00e6rt lege i Angola(?) en stund og har derfor sett mange. Vi fikk ogs\u00e5 sett ugle, perleh\u00f8ns og noen andre jeg ikke vet navnet p\u00e5.
\nDa vi hadde spist lunsj, reiste Geir, Vidar og jeg for \u00e5 g\u00e5 i Akvariumet nede i sentrum. \u00d8ystein ble igjen for \u00e5 titte litt lenger. Resten av gjengen hadde kommet en time senere, sneiet innom Botanisk hage og reiste til Fugle & ape-jungelen. Det var visst absolutt verdt et bes\u00f8k. De hadde v\u00e6rt der i mange timer og\u00a0tatt mange fine bilder.
\nTuren ned til byen igjen tok halvannen time. Vi gikk f\u00f8rst i kj\u00f8pesenteret for \u00e5 handle diverse, bl.a batterier til kamera mitt. Lader og diverse hadde jeg jo allerede sendt i bagasjen.
\nAkvariumet var nok langtfra det st\u00f8rste jeg har sett, men det var mange snodige fisker der. Pingviner (en annen type enn vi s\u00e5 forrige dagen) og haier hadde de ogs\u00e5. Det er nok ikke en plass jeg vil prioritere \u00e5 dra til neste gang jeg ankommer CT.
\nI l\u00f8pet av dagen hadde vi f\u00e5tt beskjed om at det ble flying i natt, og skulle m\u00f8tes for siste beskjed og middag kl 18.00. Vi var anbefalt \u00e5 spise middag f\u00f8r vi dro til flyplassen, siden vi der ville f\u00e5 det travelt og ikke ville f\u00e5 mat p\u00e5 flyet, bare vann og litt snacks.
\nP\u00e5 hotellet ble det \u00e5 hente fram bagasje, pakke om litt og avgj\u00f8re hva man skulle ta p\u00e5 n\u00e5 og hva man skulle vente med. Jeg tok p\u00e5 st\u00f8vler og bukse for \u00e5 ha litt mindre \u00e5\u00a0b\u00e6re p\u00e5. De andre gjestene (de fleste pent antrukket) kikket etter oss da vi vasset gjennom resepsjonen.
\nBussen ankom f\u00f8r tiden og vi kom oss ut. Vi skulle plukke opp de andre underveis, og det var tydeligvis noen som ikke hadde f\u00e5tt klare nok beskjeder.
\nP\u00e5 flyplassen gikk det fort. Det var \u00e5 rase innom taxfreen for \u00e5 handle litt sm\u00e5tteri, bl.a solkrem faktor 50. Jeg hadde lagt alt slikt i bagasjen, men vi m\u00e5tte sm\u00f8re oss f\u00f8r vi gikk ut av flyet. S\u00e5 var det \u00e5 g\u00e5 til gaten for \u00e5 f\u00e5 plassbilletter og gjennom security-kontrollen. Kanskje andre land har noe \u00e5 l\u00e6re av Syd-Afrikas effektivitet. Flyet sto klart. Vi fikk beskjed om \u00e5 g\u00e5 inn rad for rad, de bakerste f\u00f8rst. Sikkerhetsrutiner p\u00e5 flyet gikk vi fort igjennom f\u00f8r vi kom oss avg\u00e5rde et kvarter forsinket.
\n

Det var ikke s\u00e5 mye \u00e5 f\u00e5 ut av dagen n\u00e5r vi skulle avg\u00e5rde til briefing kl tolv. Vi ble hentet med all bagasje unntatt alle kl\u00e6rne vi skulle ha p\u00e5 oss. Ang. bagasje har det v\u00e6rt mye fram og tilbake. Flysekk og security-bag (sovepose og liggeunderlag) skulle g\u00e5 som flybagasje. Dette\u00a0skulle vi ikke f\u00e5 tilgang til f\u00f8r vi landet p\u00e5 Troll.\u00a0Flybag\u00a0og laptop/fotoutstyr skulle g\u00e5 som h\u00e5ndbagasje, gjerne to bager.
\nS\u00e5 kom det ny regler fra ALCI (Antartic Logistics Centre International). Kun \u00e8n h\u00e5nbagasje, maks 8 kg (alts\u00e5 inkl data- og fotoutstyr). I tillegg fikk vi tilsendt flybagen, med alle vinterkl\u00e6r vi m\u00e5tte ha p\u00e5 turen, fra NP for \u00e5 ta med i egen bagasje fra Norge. Vi kunne f\u00f8rst kle oss om til polare kl\u00e6r p\u00e5 flyplassen, men etter de nye reglene, m\u00e5tte vi gj\u00f8re det p\u00e5 hotellet f\u00f8r vi dro. Kunne tenke meg hvordan det ville bli i 25 varmegrader.
\nVi dro p\u00e5 agentenes kontor for at Nrk-folka, Unni og Torbj\u00f8rn,\u00a0og den amerikanske fotografen, Art,\u00a0skulle f\u00e5 levert fra seg all cargo. De hadde myyye utstyr med seg. Plutselig var det ikke noe problem for oss \u00e5 f\u00e5 lagt den h\u00e5ndbagsjen vi ville i flysekkene v\u00e5re, som gikk som cargo. En stooor lettelse for meg som hadde litt mye h\u00e5ndbagasje.
\nDa vi kom til briefingm\u00f8tet, som alle m\u00e5tte ha for i det hele tatt \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med flyet til Novo, var det plutselig ikke s\u00e5 n\u00f8ye med hverken vekt eller antall kolli p\u00e5 h\u00e5ndbagasjen. Det eneste kravet, var at vi m\u00e5tte kunne b\u00e6re alt selv og ha plass under flysetet v\u00e5rt. Kl\u00e6rne kunne vi ogs\u00e5 ta p\u00e5 oss i flyet n\u00e5r vi n\u00e6rmet oss Novo. Det var viktig at vi ikke ble overopphetet underveis. Er det noe rart\u00a0jeg har blitt forvirret. Og vi har ikke engang kommet fram til bestemmelsesstedet
\nVi\u00a0fikk greie p\u00e5 at det ble fullt fly, totalt 54 passasjerer. Noen tyskere, svensker, finner og mange indere, i tillegg til oss.
\nVi fikk ogs\u00e5 tre tidspunkter \u00e5 forholde oss til imorgen. Kl 14.00 ville vi f\u00e5 greie p\u00e5 om vi skulle fly imorgen, klokken 18.00 om det ble tidligere enn planlagt og kl 21.00 ville vi evnt bli hentet hvis det ble avgang 23.30.
\nDet har v\u00e6rt mye d\u00e5rlig v\u00e6r med mange kansellerte avganger til Antarktis i det siste. Fordi det er mange som venter p\u00e5 nedreise,\u00a0er vi spente p\u00e5 om v\u00e5r avgang g\u00e5r som planlagt.
\nP\u00e5 kvelden pr\u00f8vde vi en restaurant med mye typisk afrikansk mat. Jeg som tidligere har v\u00e6rt litt skeptisk, fant ut at det smakte godt det ogs\u00e5.
\nDette blir siste natt med luksus p\u00e5 noen mnd. Vi m\u00e5 ut av rommet f\u00f8r ti imorgen. Tror nok de fleste kunne tenkt seg \u00e5 ha rommet til vi skulle dra p\u00e5 kvelden.
\nDet ble ikke frokost f\u00f8r sju idag. Ved frokosten dukket Art opp. Han er en amerikansk fotograf som bl.a annet jobber for Discovery. Han skal ogs\u00e5 v\u00e6re med noen uker p\u00e5 Sydpolstraversen. Guy, v\u00e5r agent i CT, kom med beskjed om n\u00e5r det ble briefing. Vi og all bagasje blir hentet\u00a0imorgen kl tolv. Alts\u00e5 g\u00e5r den dagen til det.
\nUnni og Torbj\u00f8rn hadde bestilt tur til Robben Island denne dagen. Vi andre bestemte oss for \u00e5 ta en guidet tur til S\u00f8rkapp. Vi fikk Audrey, halvt engelsk\u00a0og halvt african, som sj\u00e5f\u00f8r. Hun skravlet i vei om alt du kan tenke deg fra lokalhistorie til ting\u00a0og steder vi kj\u00f8rte forbi p\u00e5 veien. F\u00f8rste korte stopp ble litt utefor byen der vi fikk se litt av en hval litt uti, og mange flotte blomster.
\nF\u00f8rste m\u00e5l for turen, er pingvinparken. Vi kikket og ikke minst fotograferte dem, f\u00f8r vi gikk p\u00e5\u00a0den flotte stranden i n\u00e6rheten for \u00e5 bade. Vi skj\u00f8nte fort hvorfor ingen badet. Det var ikke s\u00e5 varmt heller, kanskje rundt 18 grader. Mens jeg\u00a0badet, hadde h\u00e5ndkleet mitt bl\u00e5st i vannet.\u00a0Deilig \u00e5 t\u00f8rke seg med f\u00f8r jeg skulle skifte til t\u00f8rt t\u00f8y.\u00a0\u00a0
\nP\u00e5 turen fikk vi beskjed om at vi kunne f\u00e5 se zebra, springbukk, slanger,\u00a0bavianer, struts og selvf\u00f8lgelig pingviner. Like ved stranden f\u00f8r neste stopp, fikk vi se ville struts. Men de sto stort sett med hodet i sanden, s\u00e5 var ikke lette \u00e5 ta bilde av.\u00a0
\nLike bortenfor var Kapp H\u00e5p. Det var mye v\u00e6r. B\u00f8lgene slo mot\u00a0fjellknauser utimellom og laget\u00a0mye sj\u00f8spr\u00f8yt. Det var fugler og mange flotte steiner \u00e5 se der.\u00a0Fra stranden gikk det en sti opp fjellet til S\u00f8r-Afrikas s\u00f8r\u00f8stligste punkt. Jeg gikk ikke opp.\u00a0Etter at de fleste av japanerne var ferdig med \u00e5 ta bilder med alles kamera, fikk vi tatt et gruppebildet ved skiltet med stedsgradene p\u00e5.\u00a0
\nP\u00e5 vei mot neste stopp ble\u00a0vi advart mot bavianene. De er veldig glad i mat, og de er kloke. De venter gjerne til all piknikk-maten er pakket ut f\u00f8r de g\u00e5r til angrep. Da er det bare \u00e5 springe. Hvis du tror du bare kan gjemme maten du har handlet under jakka, er du ikke lur. De g\u00e5r til angrep.\u00a0
\nDet gikk en bane opp til toppen, men vi gikk opp. Merket at kondisen ikke er helt p\u00e5 topp. Selv om vi n\u00e5 var p\u00e5 Afrikas sydligste punkt, er det ca 6200 km og 38 lengdegrader ned til Troll. Vi ble ikke angrepet av sultne bavianer under oppholdet p\u00e5 Cape of Good Hope. Etter et par timers tur, vendte vi nesen \"hjemover\" igjen p\u00e5 den andre siden av halv\u00f8ya. Da vi var nesten tilbake i CT, kom det plutselig l\u00f8pende en bavianmor med barn over veien. Den var tydeligvis ikke redd for biler. Geir fikk tatt bilde av den gjennom bakruten i bilen.
\nNoen ble kj\u00f8rt for \u00e5 ta turen til Table Mountain i samme slengen. Det skal v\u00e6re en fantastisk utsikt i solnedgang. Jeg hadde hverken kl\u00e6r eller kamera nok til \u00e5 ta den turen. Greit \u00e5 ha noe til gode til ferien neste \u00e5r ogs\u00e5.
\nEtter et par timers s\u00f8vn omtrent \"midt p\u00e5 natten\", ble jeg vekket av at de annonserte frokost. Da det var unnagjort og tidsforskjellen lagt til, var det tid for landing i CT litt f\u00f8r skjema kl fem om morran. Det gikk kjapt med bagasjen til tross for alle folkene. Sj\u00e5f\u00f8ren v\u00e5r tok det litt lenger tid \u00e5 vente p\u00e5. Vi ankom hotellet, The Commodore, i halv sju-tiden for \u00e5 konstatere at det ikke var rom til oss. Vi hadde f\u00e5tt beskjed om at det var booket fra dagen f\u00f8r, siden det sjeldent var innsjekk f\u00f8r utp\u00e5 dagen. Da ingen av oss dukket opp p\u00e5 kvelden, hadde hotellet str\u00f8ket rommene. Noen hadde kanskje glemt \u00e5 gi beskjed om at vi ikke ville dukke opp f\u00f8r p\u00e5 morgenen? Siden det var ledige rom, skulle de ordne noen til oss. I mellomtiden kunne vi spise frokost, igjen. Det var lenge siden sist,\u00a0og vi var sultne. Det var et flott hotell og enkelte lot seg imponere av at det sto to\u00a0kokker parat til \u00e5 steke egg eller lage omelett med \u00f8nsket fyll til akkurat deg.\u00a0
\nSiden f\u00e5 av oss hadde sovet noe s\u00e6rlig, ble vi enige om \u00e5 sove noen timer, for s\u00e5 \u00e5 treffes for en sightseeing p\u00e5 byen senere.
\nVi bodde fem min gange fra Waterfront sentrum ved havnen, litt i utkanten av selve bykjernen. Vi tilbrakte noen timer med \u00e5 kikke oss rundt, spise lunch og traske i et gedigent litt ekslusivt kj\u00f8pesenter.
\nRett f\u00f8r vi skulle ut for \u00e5 spise middag, traff vi sommerlegen, \u00d8ystein, og Unni og Torbj\u00f8rn fra Nrk Troms\u00f8. De skal v\u00e6re med p\u00e5 Sydpolstraversen i tre uker for \u00e5 dekke den. Vi pr\u00f8vde et av spisestedene nede i sentrum. Man fikk en bra middag med vin/\u00f8l til en relativt rimelig penge. Kvelden ble ikke s\u00e5 sen, siden de fleste enn\u00e5 ikke hadde f\u00e5tt sovet ut.

\nTidlig opp og for stresset til \u00e5 spise frokost. N\u00e5 begynte reisefeberen \u00e5 komme. Bj\u00f8rg kj\u00f8rte meg\u00a0til Gardemoen og var ikke s\u00e5 reint lite misunnelig. P\u00e5 Gardemoen traff vi Vidar og Geir med famile, og etterhvert Atle. Det var godt de ikke var s\u00e5 n\u00f8ye med vekta p\u00e5 bagasjen \u00a0Jeg hadde hvertfall 15 kg overvekt. Fikk spist litt frokost f\u00f8r vi gikk ombord. Selve flyturen startet med en dr\u00f8y halvtime forsinkelse\u00a0pga litt turbulente forhold og stor trafikk i luftrommet over Europa. Medvind gjorde at vi kj\u00f8rte inn hele forsinkelsen.
\nP\u00e5 flyplassen i Frankfurt fant vi oss bare en spiseplass og satt der til vi skulle videre. Vi hadde jo likevel ikke plass i bagasjen til noen handlevarer p\u00e5 veien fra Cape Town (CT).
\nFlyet videre til CT gikk i nogenlunde rute p\u00e5 ettermiddagen. Det var et sv\u00e6\u00e6\u00e6rt fly med ca 450 sitteplasser i flere avdelinger, og jeg hadde f\u00e5tt plass nesten bakerst. (Antagelig st\u00f8rst sjanse til \u00e5 overleve hvis noe hadde g\u00e5tt galt). De andre satt lenger foran og jeg hadde en gjeng med franskmenn og andre utlendinger rundt meg, s\u00e5 det ble ikke mye skravling. Dessuten skulle vi jo sove etterhvert.
\nIdag dukket reisefeberen opp. Litt sm\u00e5stresset for \u00e5 f\u00e5 tid til de siste forberedelsene.
\nTuren min til Antarktis startet med togtur fra Stokke til Oslo S. Mamma og pappa kom og hentet med for \u00e5 kj\u00f8re meg til stasjonen. Det var litt vemodig \u00e5 si ha det n\u00e5r jeg visste at jeg ikke skulle treffe dem igjen p\u00e5 over et \u00e5r.
\nJeg hadde valgt det travleste toget p\u00e5 dagen, 15.48, men var s\u00e5 heldig at jeg fikk sitteplass. P\u00e5 Oslo S m\u00f8tte Bj\u00f8rg meg og vi gikk for \u00e5 spise en bedre middag. Vi havnet p\u00e5 Brasseriet Hansken, der vi kostet p\u00e5 oss en tre retters middag av de bedre, med viner til. Etterp\u00e5 ble det en pubtur f\u00f8r vi dro hjem til Bj\u00f8rg. Der ble det kaffe og noe og selvf\u00f8lgelig mye skravling.
\n\nN\u00e5r vi reiser ned i november, kommer vi ned til sommeren. Likevel kan det bli ned i -25 minusgrader, s\u00e5 er vel ikke akkurat det vi betrakter som sommer. Men regner med at det blir et spennende \u00e5r.
\nJeg kom til Sognefjellet en flott periode midt i juni. Det var langtfra sommer enn\u00e5, med mye sn\u00f8 liggende rundt omkring og h\u00f8ye br\u00f8ytekanter.
\nSommerjobben p\u00e5 Sognefjellet har gitt meg\u00a0ny erfaring. Det har v\u00e6rt annerledes \u00e5 jobbe p\u00e5 en turisthytte hvor jeg aldri visste hvor mange som kom til middag.\u00a0Ble kjent med flere hyggelige\u00a0mennesker der.
\nFordi to av v\u00e5re fire f\u00f8rere hadde v\u00e6rt p\u00e5 leteaksjon, ble vi litt forsinket avg\u00e5rde. Vi var en gjeng p\u00e5 rundt hundre som gikk oppover steinr\u00f8ysene fra Juvasshytta. Vi hadde kledd oss godt, s\u00e5 jeg ble fort varm. Ved Styggbreen m\u00e5tte vi kle p\u00e5 oss selet\u00f8y og vente p\u00e5 at alle fikk bindt seg inn i tre taulag. Pga av nysn\u00f8en, var det flott f\u00f8re p\u00e5 breen. Ikke glatt. Nesten som \u00e5 g\u00e5 i slakk oppoverbakke p\u00e5 asfaltvei. Men den heter ikke Styggbreen for ingenting. Et par stykker forsvant plutselig ned i noen bresprekker. De var ikke dype, s\u00e5 det gikk bra, men de ble nok litt skremt.
\nDa vi var over breen, var det \u00e5 bevege seg p\u00e5 glatta oppover neste steinr\u00f8ys med nysn\u00f8. Der var det i bratteste laget etter min smak. T\u00e5ken gjorde nok sitt til at jeg torde \u00e5 fortsette. Jeg s\u00e5 ikke hvor bratt det var ned p\u00e5 sidene. Samtidig med at vi var p\u00e5 vei oppover, var andre p\u00e5 vei ned. Vi hadde nemelig valgt den dagen i \u00e5r det antagelig\u00a0var flest mennesker p\u00e5 Piggen, ca 1000. Flesteparten kom opp fra Juvasshytta, mens de andre kom opp fra Spiterstulen. Vi ankom toppen litt f\u00f8r halv to. Det bl\u00e5ste ganske mye, s\u00e5 vi bare spiste og drakk litt f\u00f8r vi vendte nesen nedover igjen. Det var deilig med ferdiglaget middag og hvile etterp\u00e5..
\nP\u00e5 s\u00f8ndagen kj\u00f8rte vi opp til Sognefjellshytta og gikk i et par timer der oppe. Det regnet og bl\u00e5ste litt, s\u00e5 det innb\u00f8d ikke til langtur. Vi kom over en flokk p\u00e5 ca 20 rypebarn som vi tok mange bilder av. De var antagelig ikke flygedyktige enn\u00e5 siden vi kom s\u00e5 n\u00e6r innp\u00e5 dem.
\nI Lom var vi innom p\u00e5 Bakeriet f\u00f8r vi vendte nesen hjemover. Vi var skj\u00f8nt enige om \u00e5 ta oss en tur hit igjen n\u00e5r jeg kommer hjem fra Antarktis.
\n
\nN\u00e5 har jeg v\u00e6rt i Troms\u00f8 siden mandag 3. for \u00e5 bestille varer til et helt \u00e5r p\u00e5 Antarktis. Det har v\u00e6rt mye \u00e5 tenke p\u00e5.\u00a0Hvis jeg har glemt \u00e5 bestille noe, m\u00e5 vi klare oss uten det det neste \u00e5ret.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9fa9c02-38da-40e8-8e7f-b75a99ef4d3d"} +{"url": "https://ne.no/vis/toyen-nyrenoverte-kontorlokaler-bta-186-kvm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:50Z", "text": "# Til Leie: T\u00f8yen \u2013 Nyrenoverte kontorlokaler BTA 186 kvm.\n\n**T\u00f8yengata 26, 0190 Oslo**\n\nOppdatert: 16.01.2019\n\n## Bebyggelse\n\n \nT\u00f8yengata 26 er en eldre byg\u00e5rd oppf\u00f8rt over 4. etasjer med n\u00e6ring og boligseksjoner. Eiendommen har ny heis.\n\n## Beliggenhet\n\n \nEiendommen har en sentral beliggenhet mellom T\u00f8yen og Gr\u00f8nland. Omr\u00e5det byr p\u00e5 et yrende liv og en rekke cafeer, restauranter og servicetilbud. Det er kort gangavstand til Gr\u00f8nland torg og til T\u00f8yen torg. \n \nOffentlig kommunikasjon med buss i T\u00f8yengata, T-bane p\u00e5 Gr\u00f8nland og T\u00f8yen, tog og flytog p\u00e5 Oslo Sentralstasjon og Bussterminalen innen gangavstand.\n\n## Adkomst\n\n \nEiendommen ligger tilbaketrukket fra T\u00f8yengata i bakg\u00e5rd. Lokalet ligger i h\u00f8y 1. etg. med egen trapp og direkte inngang, eller med heis.\n\n## Parkering\n\n \nGateparkering etter gjeldende bestemmelser.\n\n## Standard\n\n \nLokalet holder god kontorstandard med lyse gulv, malte hvite vegger og plater med innfelt led-belysning i himlingen. Nytt kj\u00f8kken med oppvaskmaskin og rikelig med skapplass. \n \nEiendommen har ventilasjonsanlegg.\n\n## Inneholder\n\n \nVi har et kontorlokale i 1. etg. til leie. \n \n1\\. Etg. BTA 185 kvm.: \nLys og pent kontorlokale nyoppusset i 2018. Lokalet har \u00e5pne kontorlandskap, 2 store kontorer (teamrom), m\u00f8terom, \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning, toaletter og bod/arkiv. \n \nLokalet ligger i h\u00f8y 1. etg. og har egen inngang med trappeadkomst og heisadkomst som kommer rett inn i lokalet. \n \nOm \u00f8nskelig kan lokalet overtas m\u00f8blert til 12 arbeidsplasser og er ledig for overtakelse.\n\n## Fasiliteter\n\n## T\u00f8yengata 26 \n\nKontor (etg.\u00a01) \n\n186\u00a0m\u00b2\n\n**Totalt:**\n\n**186\u00a0m\u00b2**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d64d24ac-6e31-4fc2-ba33-191603affb44"} +{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2017/10/05/flyteplagg-en-billig-livsforsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:33Z", "text": "\n\n# Flyteplagg. En billig livsforsikring.\n\nAv: Jarle Reitan\n\n5\\. oktober 2017\n\nI helgen var jeg en tur i Bergen for og delta p\u00e5 2 konkurranser. Fisket var s\u00e5nn passe og det samme gjaldt v\u00e6ret. Men under s\u00f8ndagens konkurranse skjedde det man h\u00e5per aldri skal skje. En b\u00e5t med 4 deltagere ombord begynte plutselig og ta inn vann. Mens de lenset med b\u00f8tter og kar for \u00e5 holde vannet unna kj\u00f8rte de mot land. Ca 50 meter fra et skj\u00e6r stoppet motoren og da sank b\u00e5ten under bena p\u00e5 dem. Heldigvis er det p\u00e5budt med flyteplagg for alle som deltar i disse konkurransene. Men selv med flyteplagg var det krevende og komme seg inn til land. Dette var en opplevelse som kommer til og prege de involverte i lang tid fremover og uten flyteplagg kunne dette g\u00e5tt virkelig ille. Har du ikke flyteplagg fra f\u00f8r s\u00e5 er dette noe du b\u00f8r skaffe deg n\u00e5. Det koster noen kroner for en skikkelig flytedress eller vest men det er tross alt en billig livsforsikring. Argumenter som \u00abdet er bare i veien\u00bb eller \u00abdet er s\u00e5 klumpete og ha p\u00e5 seg\u00bb hjelper lite n\u00e5r uhellet er ute. N\u00e5 som h\u00f8sten er her og temperaturen faller anbefaler jeg en flytedress. Selv bruker jeg en Sundridge Crossflow flytedress som holder meg b\u00e5de trygg og varm.\u00a0\n\n \nUansett hvilken l\u00f8sning du velger s\u00e5 velg en som er trygg. Det er g\u00f8y og fiske men ikke verdt og risikere livet for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "183ff54d-f023-4c3f-b591-fc55720e46e3"} +{"url": "http://blogg.agria.no/agilityjeanette/2017/09/17/hoppteknikk-evaluering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:03Z", "text": "\n# Hoppteknikk \u2013 evaluering\n\n17 \nsep\n\nPublisert av agilityjeanette\n\n\n\nVi er i full gang med hoppteknikk-kurset, og leksene de to f\u00f8rste ukene var i hovedsak oppgaver\u00a0for \u00e5 evaluere hoppingen til hundene.\n\nHer er videoer av Jess fra dette:\n\nN\u00e5 er vi i gang med ulike \u00f8velser, s\u00e5kalte grids. H\u00e5per det skal hjelpe henne til \u00e5 f\u00e5 en litt mer avslappet hoppestil og strekke ut bakbeina enda litt bedre \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd76b35e-4a4d-46bd-bbe2-00aab05449e5"} +{"url": "http://filmfront.no/utgivelse/61416/beautiful-boy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:09Z", "text": "**Handling:** Beautiful Boy er den dypt ber\u00f8rende sanne historien om hvordan familien Sheff taklet deres eldste s\u00f8nns narkotikaavhengighet. Filmen er basert p\u00e5 to memoarer, en fra far og journalist David Sheff og en fra hans s\u00f8nn, Nic Sheff. Vondt, rystende og likevel full av glede, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet, forteller Beautiful Boy om rehab, \u00f8delagte l\u00f8fter og tilbakefall, s\u00e5 vel som Davids innsats for \u00e5 redde sin 'vakre gutt' fra avhengighet. Minimer handlingsreferat\n\n## Karakter\n\n (**4** av 6 | **6,7** av 10 | 21 stemmer) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e05be5-b07c-4de4-811d-bfe0065cd59e"} +{"url": "http://www.hjelppus.org/419753962?i=142835917", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:40Z", "text": "\n\nTruls - Adoptert \nFor noen f\u00e5 l\u00f8rdager siden gikk han der ute \u00e5 lette etter lunt sted og ligge. Takk og pris s\u00e5 fikk han mat av snille mennesker. Han er kosete men litt usikker enn\u00e5 s\u00e5 b\u00f8r ikke ha sm\u00e5 barn. G\u00e5r fint med ungkatter og jentepuser virker det som\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964a248e-a2e2-4e9f-b08b-60e2e107b654"} +{"url": "http://www.oralprotetikk.no/innlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:29Z", "text": "# SSPD 2019\n\nSSPD har laget en \u00abteaser\u00bb for \u00e5rets SSPD-m\u00f8te p\u00e5 \u00c5land den 21.-23. august\n# Tannlegespesialistenes Fellesseminar 2019\n\n\n\n**Velkommen til Tannlegespesialistenes Fellesseminar 2019\\! \n**\nTannlegespesialistenes Fellesorganisasjon (TSF) har gleden av \u00e5 \u00f8nske deg velkommen til Fellesseminar p\u00e5 Quality Hotel Expo p\u00e5 Fornebu 25. og 26. januar\u00a02019. \n \n\nTemaet for konferansen er: \u00abN\u00e5r ting g\u00e5r galt i klinikken\u00bb.\u00a0 \n \n\nP\u00e5meldingen er n\u00e5 \u00e5pnet for spesialistmedlemmer \u2013 husk early bird-fristen 30. november. \n \n\nSeminaret er godkjent av NTF for 10 etterutdanningstimer. \n \n\nSe programmet og meld deg p\u00e5\u00a0HER.\n\n\n\n# P\u00e5melding \u00e5rsm\u00f8te og kurs Riga 2018\n\nN\u00e5 er endelig p\u00e5meldingen til NFOPs \u00e5rsm\u00f8te og kurs i\u00a0Riga\u00a0klar\\!\n\nI vedlagte program er det gjort noen mindre korrigeringer i forhold til tidligere utsendte program: Harald Gjengedal skal prim\u00e6rt snakke om dekkproteser i underkjeven, ikke overkjeven. I det f\u00f8rste programmet stod det feilaktig foresl\u00e5tt avreise fra Gardermoen b\u00e5de 14.35 og 16.35. Riktig tidspunkt skal v\u00e6re 14.35.\n\nDet er bindende p\u00e5melding med frist 1. juni.\n\nDette er det ingen ting \u00e5 lure p\u00e5, s\u00e5 meld dere p\u00e5 omg\u00e5ende\\!\n\nDette innlegget ble skrevet i Ukategorisert, 10. mai 2018 av admin.\n# \u00c5rsm\u00f8te og kurs 2018\n\n\n\n\u00a0\n**\u00c5rsm\u00f8te** \n**Norsk forening for oral protetikk** \n**6.-9. september 2018** \n**Riga, Latvia**\n\nKan vi lage digitalt fremstilte dekkproteser i keramikk p\u00e5 engstelige pasienter?\n\nJa, tittelen er helt uforst\u00e5elig\\! Det er et sammendrag av titlene til temaene vi skal f\u00e5 h\u00f8re om. F\u00f8rste foreleser er psykologspesialist Bent Stor\u00e5. Han arbeider ved Tannhelse-tjenestens kompetansesenter \u2013 s\u00f8r som forsker i et angstprosjekt, og klinisk i TOO-team (Tortur-Overgrep-Odontofobi) ved Vest Agder Fylkeskommunes tannhelsetjeneste. Andre foreleser er Harald Gjengedal som skal fortelle om sine erfaringer med implantat-retinert dekkprotese i underkjeven. Fredagens siste foreleser er Marit \u00d8ilo som skal fortelle om sin forskning p\u00e5 brudd i keramer.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag skal vi f\u00e5 h\u00f8re Vincent Fehmer fra Sveits. Han er tannteknikeren som pleier \u00e5 holde kurs sammen med Irena Sailer, men som denne gangen kommer alene for \u00e5 snakke om b\u00e5de zirkonia og digital arbeidsflyt innen protetisk behandling.\n\nTidlig p\u00e5 fredag ettermiddag avholder vi generalforsamling. Av programmet kan dere se at det er avsatt litt egentid p\u00e5 fredag ettermiddag, litt mer p\u00e5 l\u00f8rdag ettermiddag og hele s\u00f8ndag frem til returen.\n\nVi h\u00e5per at destinasjon og kursinnhold er interessant og at mange melder seg p\u00e5. P\u00e5melding gj\u00f8res via Egencia. P\u00e5meldingsfristen er tidlig, s\u00e5 n\u00e5 er det god tid til \u00e5 pre-blokkere i timeboken\\!\n\nKursavgiften p\u00e5 kr. 9750,- er som vanlig til selvkost for NFOP. Den inkluderer kurs, overnatting p\u00e5 Tallink Hotel Riga fra torsdag til s\u00f8ndag samt felles middag fredag og l\u00f8rdag.\n\nPga. ulike geografiske utgangspunkter har vi bestemt at dere m\u00e5 bestille og betale flyreise p\u00e5 egenh\u00e5nd. Vi regner med at de fleste reiser fra Gardermoen torsdag 6. september klokken 14.35 og returnerer med avreise fra Riga s\u00f8ndag 9. september klokken 16.10. Se f.eks. p\u00e5 FINNs sider for ulike tilbydere og alternative reisetider. \u00c5 bestille flyreise selv er ogs\u00e5 et billigere alternativ enn om vi skulle bestilt for hele gruppen.\n\nHER kan du laste ned hele invitasjonen med program slik det ser ut per i dag.\n\nMer informasjon om p\u00e5melding osv. kommer\\!\n\n# Etterutdanningstimer NTF\n\nDere kan n\u00e5 f\u00e5 registrert NFOPs \u00e5rsm\u00f8ter som tellende timer i NTFs etterutdanningssystem. Dette m\u00e5 dere selv gj\u00f8re gjennom \u00e5 logge dere p\u00e5 NTFs\u00a0Min side\u00a0og velge Registrering av timer.\n\nHusk at dette er et system som bygger p\u00e5 tillit. Dere f\u00e5r kun registrere de kursene dere virkelig har deltatt p\u00e5\\!\n\n \n\n# The Glossary of Prosthodontic Terms\n\n\n\n\u00a0\n\n# Kurs Norsk periodontistforening\n\nP\u00e5 vegne av Norsk periodontistforening:\n\nNorsk periodontistforening inviterer til m\u00f8te i Oslo 2. mars 2018.\n\nTema: Livsstil, helse og mikrober. Du f\u00e5r den mikrofloraen du fortjener.\n\nP\u00e5melding via denne linken. Her finner dere ogs\u00e5 program.\n\nhttps://www.delegia.com/app/netattm/attendee/page/67692\n\nVelkomen p\u00e5 kurs\\!\n\n**Kristin M Kolltveit**\n\n*DDS, PhD, Specialist in Periodontology*\n\n*President Norwegian Society of Periodontology*\n\n\n# Velkommen\\!\n\nDette nettstedet skal presentere spesialister i oral protetikk for tannleger, publikum og andre som er interesserte i hva en spesialist i oral protetikk er engasjert i. \nVi h\u00e5per at flest mulig vil benytte nettstedet slik at det kan bli et m\u00f8tested for medlemmene.\n\nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4779a5-7098-44b1-9597-9f7cc0f7c6e2"} +{"url": "https://www.rbnett.no/kultur/2018/05/15/Retter-filmtabbe-i-revidert-budsjett-16701524.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:29Z", "text": "Regjeringen retter opp et arbeidsuhell og gir Filmfondet tilbake 16 millioner kroner som opprinnelig ble kuttet under budsjettforliket.\n\nPublisert: 15 mai 2018 13:26 Sist oppdatert: 15 mai 2018 13:26\nI fjor h\u00f8st ble overf\u00f8ringene til Filmfondet kuttet med 16 millioner kroner. Trine Skei Grande omtalte den gang saken som \u00abet arbeidsuhell\u00bb. N\u00e5 retter kulturministeren opp igjen i det reviderte nasjonalbudsjettet.\n\n\u2013 Med denne overf\u00f8ringen vil Filmfondet v\u00e6re p\u00e5 et historisk h\u00f8yt niv\u00e5, noe som gir et godt utgangspunkt for \u00e5 videreutvikle det audiovisuelle feltet, sier Grande.\n\nNorge er s\u00e5kalt fokusland p\u00e5 European Film Market i 2019 under filmfestivalen i Berlin.\n\n#### Molde janitsjar hadde 3.000 bes\u00f8k p\u00e5 sine konserter i 2018\n\n### Yngve G\u00e5s\u00f8y om hjemlengsel f\u00f8r konserten i Molde: \u2013 Jo mer man bor borte, jo mer fantastisk blir hjemplassen\n\nMolde janitsjar spiller opp til 90-\u00e5rsjubileum og nytt konsert\u00e5r med Yngve G\u00e5s\u00f8y og Leah Delos Santos f\u00f8rst ut p\u00e5 plakaten. \u2013 Det blir veldig stas \u00e5 komme hjem, sier G\u00e5s\u00f8y.\n\n### Her spiller Lydia og Helene seg til 2. pris. N\u00e5 skal de konkurrere internasjonalt\n\n\u2013 Jentene har konkurrert regionalt og nasjonalt. N\u00e5 blir det ekstra inspirerende med en internasjonal konkurranse, sier l\u00e6rer Radmila Stojkovic ved Fr\u00e6na kulturskole.\n\n#### Stiller ut p\u00e5 Redesign-dag p\u00e5 Krona 26. januar\n\n### Gir nytt liv til gamle m\u00f8bler\n\n\u2013 Teakm\u00f8bler har estetisk kvalitet og er godt h\u00e5ndverk, sier tidligere fylkeskonservator Jens Peter Ringstad. I verkstedet bringer han teakm\u00f8bler tilbake til fordums glans.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56e5035b-bf79-4b68-ace4-2f30473f452c"} +{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/03/27/lammeboller-med-mandelpotetpure/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:00Z", "text": "# Lammeboller med mandelpotetpure\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 27. mars 2015\n\n\n\n*Alle liker en kj\u00f8ttbolle eller to i ny og ne, og med hjemmelaget mandelpotetpurre blir dette et nydelig m\u00e5ltid uten at det er for tidkrevende. Disse bollene er ogs\u00e5 gode p\u00e5 tapasbordet om du heller vil bruke dem der.*\n\n*(4 porsjoner) \n***500 g malt lammekj\u00f8tt \n1 egg \n1 dl matfl\u00f8te \n\u00bd ts pepper \n1 ts salt \n2 b\u00e5ter hvitl\u00f8k \n\u00bd r\u00f8dl\u00f8k \n2 ss frisk basilikum \n3 ss fetaost \n6 ss olje til steking \n*Tomatsaus: \n*1 sjalottl\u00f8k \n2 b\u00e5ter hvitl\u00f8k \n1 ss provence krydder \n1 ss olivenolje \n1 boks hermetiske tomater \n2 ts sukker \n1 ts salt \n\u00bd ts pepper \n*Hvitl\u00f8kspotetpurre: \n*10 mandelpotet \n1 dl kremfl\u00f8te \n2 b\u00e5ter hvitl\u00f8k \n2 ss sm\u00f8r \n1\u20442 ts salt \n1\u20444 ts grovmalt pepper \n**Bland sammen lammekj\u00f8ttdeigen med salt, pepper, fl\u00f8te og egg. \nHakk hvitl\u00f8k, r\u00f8dl\u00f8k og basilikum. Vend dette inn i deigen. Ha s\u00e5 til slutt i fetaosten i sm\u00e5 terninger. \nForm deigen til sm\u00e5 boller, og stek dem i olje i panna, p\u00e5 middels varme. \nFinhakk sjalottl\u00f8k, hvitl\u00f8k og timian. Fres det i en panna med olje, og tilsett de hermetiske tomatene, salt og pepper. La sm\u00e5koke i ca 10 minutter. \nHell tomatsausen over kj\u00f8ttbollene, og la dem trekke i sausen i ca 15 minutter f\u00f8r du serverer. \nVask og skrell poteter og del dem i biter. Ha potetbitene i en kjele med litt vann og kok dem m\u00f8re. Hell av vannet og mos dem grovt med en rotstappe, eller en stavmikser. Hell p\u00e5 fl\u00f8te og bland det inn i potetene sammen med presset hvitl\u00f8k og sm\u00f8ret. \nSmak til med salt og pepper like f\u00f8r servering. \nServer bollene i tomatsausen sammen med potetmosen.\n\n**Drikkeanbefaling:** \n**786401 Jaboulet Parall\u00e8le 45 C\u00f4tes du Rh\u00f4ne kr 120** \n**109601 Nynorsk Raudvin 2013 kr 130**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83599380-a0db-4bdf-9b36-89ec867b0db0"} +{"url": "https://www.dyreparken.no/attraksjoner/dyrepresentasjoner/dyrepresentasjon-dahjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:05Z", "text": "# Dyrepresentasjon av d\u00e5hjort\n\nTenk \u00e5 kunne f\u00e5 v\u00e6re med inn til dyrene i Dyreparken... Hos d\u00e5hjortene kan den dr\u00f8mmen g\u00e5 i oppfyllelse\\!\n\n\n\n## Lyst til \u00e5 mate en d\u00e5hjort?\n\nD\u00e5hjortene i Dyreparken er akkurat like s\u00f8te som Bambi i TV-serien. Vil du v\u00e6re med inn p\u00e5 bes\u00f8k til dem?\n\n N\u00e5r det er dyrepresentasjon hos d\u00e5hjortene i Dyreparken, f\u00e5r du bli med inn i den store innhegningen og se p\u00e5 n\u00e5r dyrepasseren gir d\u00e5hjortene mat. Du f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re dyrepasseren fortelle om hvordan d\u00e5hjortene lever og hva de liker best \u00e5 spise. Det er ikke mange steder i Dyreparken du kan \u00e5pne porten og g\u00e5 inn til dyrene p\u00e5 bes\u00f8k. Men i sommersesongen kan du rett og slett g\u00e5 inn til d\u00e5hjortene. Men da er det noen regler som vi m\u00e5 v\u00e6re enige om \u00e5 f\u00f8lge\\! Du m\u00e5 bare f\u00f8lge stien, ikke skremme dyrene med h\u00f8ye rop eller l\u00f8ping. Hvis du passer p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge de reglene, s\u00e5 kan det hende at d\u00e5hjortene takker deg ved at de kommer bort til deg p\u00e5 stien. For d\u00e5hjortene liker nemlig n\u00e6rkontakt med mennesker. Husk bare at det er du som er p\u00e5 bes\u00f8k inne hos dyrene. P\u00e5 sommeren, n\u00e5r du kan bes\u00f8ke dem, har d\u00e5hjorten r\u00f8dbrun pels med hvite prikker. P\u00e5 vinteren blir pelsen m\u00f8rkere og da er ikke prikkene like lette \u00e5 se.\n\n Hunnene lever sammen med unge dyr i store flokker, det kan v\u00e6re over hundre dyr i en flokk, mens hannene lever i mindre grupper. Hannen er st\u00f8rre og tyngre enn hunnen. Klarer du \u00e5 se hvem som er hunner og hvem som er hanner? Hannen kalles d\u00e5bukk og hunnen kalles hind eller kolle. Det er bare hannene som har gevir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "473d0bb2-8597-4a73-b9a9-a8a3ff974d79"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2018/11/21/195476730/konsernsjefen-i-nortura-slutter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:45Z", "text": "# Konsernsjefen i Nortura slutter\n\n21\\. nov. 2018 09:12 \u2013 Oppdatert 21. nov. 2018 09:13\n\nArne Kristian Kolberg er ferdig som konsernsjef i Nortura. Foto: Jon Olav Nesvold / NTB scanpix **Foto: NTB scanpix**\n\nKonsernsjef Arne Kristian Kolberg i Nortura g\u00e5r av p\u00e5 grunn av manglende resultatoppn\u00e5else.\n\nI en pressemelding skriver Nortura at resultatene ikke har st\u00e5tt til styrets forventninger, if\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\u2013 I det siste er det dessverre for mange piler som peker i feil retning, og vi har ikke tid til \u00e5 vente for lenge p\u00e5 betydelige forbedringer. Styret ser seg derfor n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re denne endringen n\u00e5, sier styreleder Trine Hasvang Vaa.\n\nHun sier at hun er takknemlig for den innsatsen Kolberg har gjort gjennom 20 \u00e5r for Nortura og de siste fem som konsernsjef.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "157e8a2f-3e08-4864-81a9-7e72ad4bbb8a"} +{"url": "https://www.sportgymbutikken.no/no/artiklar/styrka/hantlar-vikter-stanger-las/skivstanger-50-mm/hex-bar-trap-bar-jtc-power.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:44Z", "text": "\n\n\n\n# Hex Bar/Trap Bar, JTC Power\n\n\n\n\n\n \nKlassisk spesialutformet vektstang fra JTC POWER som er effektiv for tunge markl\u00f8ft. \n \nDenne hexbar (ogs\u00e5 kjent som trapbar) gj\u00f8r det muligt \u00e5 utf\u00f8re maksimale markl\u00f8ft p\u00e5 et komfortabelt og trygt m\u00e5te. Den passer ogs\u00e5 godt med mange skulder\u00f8velser. \n \nJTC Hex Bar / Trap Bar er forkrommet for \u00e5 motst\u00e5 rust og har en stabil design. \n \nTilpasset for 50 mm vektskiver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c287768-131c-4f1f-bb53-163063a65002"} +{"url": "https://www.lommelegen.no/gynekologi/legesvar/unormal-menstruasjon---er-jeg-gravid/69113852", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:06Z", "text": "# Unormal menstruasjon - er jeg gravid?\n\n \n\n** publisert 21. februar 2001\nKAN JEG V\u00c6RE GRAVID? \nHei \nJeg hadde bare mensen med sterk bl\u00f8dning i tre dager og s\u00e5 ferdig.Jeg har \u00f8mme bryster av og til og er slapp og kvalm. \nJeg tok en test 11 dager etter og den var \nnegertiv,men jeg har fremdelse de samme \nsymtomene og i tilegg har jeg f\u00e5tt mye \nluft i magen.Er det et h\u00e5p for meg ?\n\nKvinne, 27 \u00e5r \n\n** publisert 21. februar 2001\n\n Peer H\u00f8vik, gynekolog \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nMest sannsynlig har du en forstyrrelse av eggl\u00f8sningen. Dette kan fors\u00e5rsake uvanlig bl\u00f8dning. Du b\u00f8r likevel gjenta testen, og jeg anbefaler deg ogs\u00e5 \u00e5 bli henvist til gynekolog for unders\u00f8kelse, inkusive ultralyd. \nMed mageplager og allmennsymptomer i tillegg til unormal menstruasjon, m\u00e5 det utelukkes at du har svangerskap utenfor livmoren.\n\n\n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n## Overvekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cb23141-1fd8-497c-ac97-0dcba3713dad"} +{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/skole/skolene/skoleoversikt/velkommen-til-solberg-skole/rad-og-utvalg-so/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:52Z", "text": "# R\u00e5d og utvalg Solberg skole\n\n## Representanter til r\u00e5d og utvalg.\n\nDet velges nye representanter for i ulike r\u00e5d og utvalg for skole\u00e5ret 2018/2019 i l\u00f8pet av h\u00f8sten.\n\n## Foreldrer\u00e5dets arbeidsutvalg (FAU)\n\nAlle foreldre som har barn i skolen, er medlemmer av skolens foreldrer\u00e5d. Foreldrer\u00e5det velger et arbeidsutvalg (FAU) som er foreldrestemmen overfor skolen. FAU skal blant annet sikre reell medvirkning fra foreldre og ha medansvar for at elevenes l\u00e6ringsmilj\u00f8 er trygt og godt. FAU skal representere alle foreldre ved skolen og bidra til at samarbeidet mellom hjem og skole er godt. Hjemmesiden til Solberg FAU\n\n## Samarbeidsutvalg (SU)\n\nSamarbeidsutvalget (SU) er skolens \u00f8verste r\u00e5dgivende organ og her er alle partene i skolen representert: elever, foreldre, undervisningspersonalet, andre tilsatte og to representanter fra kommunen, hvor rektor skal v\u00e6re den ene. SU har rett til \u00e5 uttale seg i alle saker som gjelder skolen\u00a0\n\n## Skolemilj\u00f8utvalget (SMU)\n\nHensikten med skolemilj\u00f8utvalget er \u00e5 sikre at skolen har et systematisk arbeid for et godt arbeidsmilj\u00f8. SMU skal v\u00e6re et r\u00e5dgivende organ for skolen i saker knyttet til dette. Elevene, foreldrene, skolen, ansatte i skolen og en representant fra kommunen skal v\u00e6re representert. Foreldre og elever skal til sammen ha flertall i SMU. Det er skoleeiers og rektors ansvar at alle r\u00e5dsorganene blir opprettet og fungerer i samsvar med bestemmelsene i oppl\u00e6ringsloven.\u00a0\n\n## Elevr\u00e5det ved skolen\n\nElevr\u00e5dsrepresentanter blir valgt for et helt skole\u00e5r om h\u00f8sten. Elevr\u00e5det best\u00e5r av elever fra 5-7. trinn og av disse blir det valgt leder, nestleder og sekret\u00e6r som er elevr\u00e5dets styre. Undervisningsinspekt\u00f8r er ansvarlig for elevr\u00e5det.\n\n## Foreldreutvalget for grunnoppl\u00e6ringen (FUG)\n\nForeldreutvalget for grunnoppl\u00e6ringen (FUG) oppnevnes av Kongen i statsr\u00e5d for perioder p\u00e5 fire \u00e5r og best\u00e5r av leder, nestleder og fem medlemmer. Medlemmene kommer fra ulike deler av landet og har barn i skolen. Medlemmene skal ha arbeidet aktivt som foreldrerepresentanter p\u00e5 skole- eller kommuneniv\u00e5.\n\nFUG er opptatt av:\n\n - Hjem-skole-samarbeid\n - \u00c5 ivareta foreldrenes interesser i skolesammenheng\n - \u00c5 gi kunnskap om hvordan hjem-skole-samarbeid fungerer\n - \u00c5 gi kunnskap om hvordan foreldre kan st\u00f8tte sine barn\n - \u00c5 sette dagsorden og st\u00f8tte foreldre n\u00e5r det gjelder sentrale tema som mobbing, inneklima, foreldrem\u00f8ter, skolearbeid, med mer.\n\nSist endret: 08.02.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364e5133-7295-4069-b2b4-852baeca71eb"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/gasskraftverk/65791047", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:34Z", "text": "# Gasskraftverk\n\nDen trauste, norske ertesuppa gir noe mer enn bare et puff i baken.\n\n2\\. mars 2002 kl. 15.47\n\n TEKST: ANDREAS VIESTAD FOTO: METTE RANDEM \n\nERTENE LEVER ET MERKELIG DOBBELTLIV. Om sommeren er de lysegr\u00f8nne signallamper, s\u00f8te og gode som godteri. Men straks etter at de er plukket, begynner forfallet. En ert som ble plukket i g\u00e5r er ikke like god som den du plukket i dag. Og i overmorgen er dens lysende karriere over. Sukker blir forvandlet til stivelse, den myke mildheten blir til harde sm\u00e5, matte kuler. Mens den ferske erta kan hisse opp til sommerlig begeistring, er den eneste opphisselsen du kan f\u00e5 ut av ei t\u00f8rket ert den du sender ut av et bl\u00e5ser\u00f8r. Og den er ikke s\u00e6rlig behagelig. Men ikke alt trenger v\u00e6re spennende, eksotisk eller opphissende. Den fornuftige, norske ertesuppa har ikke lenger posisjon som en viktig del av v\u00e5rt kosthold, men det betyr heller ikke at den har glemt sine kunster. En rykende varm, gusjegul ertesuppe er spiselig trygghet, et minne om at noen ting er uforanderlige, om at svineknoker er nyttige og om at de heftigste diskusjonene om gasskraftverk er de som finner sted innenfor hjemmets fire vegger. GAMMELDAGS, NORSK ERTESUPPEMye av poenget med den varmende, norske ertesuppa er at den skal v\u00e6re basert p\u00e5 en fyldig kraft som du nesten bare f\u00e5r hvis du koker en r\u00f8ykt svineknoke eller beinet fra ei spekeskinke. N\u00e5r det er sagt, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at ertesuppe er s\u00e5nn mat jeg lager n\u00e5r jeg f\u00f8ler at verden er stor og skummel og jeg knapt orker \u00e5 g\u00e5 ut av d\u00f8ra {ndash} langt mindre \u00e5 finne fram til en butikk som selger svineknoke. (Tidligere fantes det overalt, n\u00e5r er det bare de mest moderne og raffinerte eller gammeldagse butikkene som f\u00f8rer slike varer.) En akseptabel erstatning er bacon og litt god kraft.Ertene m\u00e5 ligge i bl\u00f8t, hvis ikke risikerer du \u00e5 slippe l\u00f8s ubehagelig mange av dypets krefter. Nok til 4 personer:250 gram gule erter1 r\u00f8ykt svineknoke eller 1,2 liter kraft og 2 skiver bacon50 gram k\u00e5lrabi, sellerirot eller pastinakk1/3 purre1 l\u00f8k1 laurb\u00e6rbladlitt friske urtersm\u00f8rev. r\u00f8mme til serveringLegg ertene i bl\u00f8t over natta i ei gryte med vann. Er svineknoken veldig salt? Legg den i vann i minst et par timer. Bytt vann et par ganger underveis. Hakk l\u00f8k, k\u00e5lrabi, purre og ev. bacon (hvis ingen svineknoke). Varm litt sm\u00f8r i ei gryte. Stek bacon til det begynner \u00e5 bli spr\u00f8tt. Ha i l\u00f8k og stek til l\u00f8ken begynner \u00e5 bli myk. Sil vekk vannet fra ertene og ha ertene i gryta sammen med k\u00e5lrabi, purre, laurb\u00e6rblad, svineknoken og 1,5 l vann. (Ingen svineknoke? Ha i kraft, og ikke no\\\\' vann.) La koke i en times tid til ertene er skikkelig m\u00f8re. Smak til med litt urter og kontroller at den er passe salt og kraftig. (Er den for salt, server masse r\u00f8mme til, det minsker f\u00f8lelsen av salthet.) Ta ut knoken. Visp kraftig rundt i suppa med en pisk eller sleiv for at stivelsen i ertene skal jevne den. LYS OG FRISK MODERNE ERTESUPPEDette er en lysegr\u00f8nn dr\u00f8m, en lett forenkling av den klassiske Crhme Ninon. Egentlig skal du lage denne av sommerens f\u00f8rste s\u00f8te erter, men det g\u00e5r nesten like greit \u00e5 bruke frosne erter du finner i butikken. Poenget her er det motsatte som n\u00e5r du lager den tradisjonelle: Det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 beholde mest mulig av den opprinnelige lysegr\u00f8nne fargen og s\u00f8theten, s\u00e5 du m\u00e5 ikke koke for lenge. Forrett til 4: 6 dl frosne eller helt ferske erter 6 dl kyllingkraft (eller kyllingbuljong)1 l\u00f8k1 skive bacon2 fedd hvitl\u00f8k4 ss pisket kremPisk krem til den er stiv og luftig. Hakk l\u00f8k, hvitl\u00f8k og bacon og fres det forsiktig til l\u00f8ken er blank, det tar omtrent 5 minutter. Hell over kyllingkrafta og kok opp. Ha i ertene, kok opp og kok til de er ferdige, det tar omtrent 5 minutter, sjelden s\u00e6rlig mer. Mos erter, l\u00f8k, bacon og kraft til en jevn, luftig masse med en stavmikser. (Evt. kan du mose dem i en kj\u00f8kkenmaskin.) Hell suppa i porsjonstallerkener. Ha ei spiseskje pisket krem i hver f\u00f8r du serverer. Meninger om mat? Bli med i diskusjonen p\u00e5 v\u00e5rt matforum\\! firstname.lastname@example.org\n\\Trygt og godt:\\ God, gammeldags ertesuppe.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44ba0f75-04e8-4841-879f-3b5a2937d537"} +{"url": "https://www.bt.no/nyheter/lokalt/i/4b80a/--Bergen-kutter-tilbud-til-innvandrere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:31Z", "text": " \n FORTVILET: Organisasjonen Selvhjelp for innvandrere og flyktninger (Seif) har mistet hele st\u00f8tten fra kommunen. P\u00e5 lokalet i Bergen sentrum diskuterer Hanne Kristine Angelshaug, Kristin Natvig og Gerd Fleischer hvordan de skal f\u00e5 \u00f8konomien til \u00e5 strekke til i \u00e5ret som kommer. **FOTO: Patrick De Silvia S\u00e6ther**\n\n# \\- Bergen kutter tilbud til innvandrere\n\nTo tiltak for innvandrere g\u00e5r en vanskelig tid i m\u00f8te etter \u00e5 ha mistet hele den kommunale st\u00f8tten. - Utrolig at en by med s\u00e5 mange innvandrere ikke st\u00f8tter disse tiltakene, sier organisasjonsleder.\n\nAstrid \u00d8vre Helland\n\n 4. okt. 2013 09:19 \n\n\u2014 Her m\u00e5 det har skjedd logisk glipp, sier Gerd Fleischer, leder for organisasjonen Selvhjelp for innvandrere og flyktninger (Seif). Hun henviser til Bergen Kommunes budsjett for 2014, der organisasjonen har mistet hele st\u00f8tten p\u00e5 150. 000 kroner. Og det er de ikke alene om. Prosjektet \u00ab2gether\u00bb, som retter seg mot innvandrerungdom, har f\u00e5tt kuttet 500.000 i kommunale st\u00f8ttemidler.\n\n\u2014 Det er utrolig at Norges nest st\u00f8rste by, med et stort innvandrermilj\u00f8, bygger ned tilbud rettet mot innvandrere. Behovet for slike tiltak er stort, og vil bare bli st\u00f8rre i fremtiden. sier Fleischer.\n\n## Mange henvendelser\n\nUten midlene vil tilbudet m\u00e5tte reduseres, og Fleischer er n\u00e5 bekymret for hva som vil skje med innvandrere som trenger deres hjelp.\n\n\u2014 Vi hjelper kvinner som opplever vold i n\u00e6re relasjoner, ofre for tvangsekteskap og vi hjelper innvandrere med \u00e5 forst\u00e5 det norske systemet. Det er ingen andre i Bergen som gir samme type hjelp som oss. Vi har ogs\u00e5 et tett samarbeid med offentlige etater, og de henviser ofte personer til oss.\n\nFlere trenger \u00e5 m\u00f8te innvandrere\n\nIf\u00f8lge Fleischer har det v\u00e6rt 46 prosent flere henvendelser s\u00e5 langt i \u00e5r i forhold til samme tid i fjor.\u2014 Det kommer flere og flere som \u00f8nsker v\u00e5r hjelp. Bare i g\u00e5r kom det 18 personer.\n\nOrganisasjonslederen forteller at de har seks kontorer i Norge, og f\u00e5r statlig driftsst\u00f8tte p\u00e5 1,8 millioner.\n\n\u2014 St\u00f8tten fra Bergen er lusepenger for dem, men mye for oss, sier hun.\n\nOrganisasjonen har hele tiden v\u00e6rt et lavterskeltilbud. Hanne Kristine Angelshaug, leder for kontoret i Bergen, er redd den tiden er over.\n\n\u2014 Vi vurderer n\u00e5 om vi skal begynne med timebestilling, sier hun.\n\n## M\u00e5 legge ned\n\nOgs\u00e5 prosjektet \u00ab2gether\u00bb, som retter seg spesielt mot innvandrerungdom, er det n\u00e5 redd for hva fremtiden vil bringe etter at de mistet hele den kommunale st\u00f8tten p\u00e5 en halv million kroner.\n\n\u2014 Pengene fra kommunen var v\u00e5r hovedinntekt, uten dem m\u00e5 vi sannsynligvis legge ned, sier prosjektleder \u00d8ystein Vikeb\u00f8.\n\nProsjektet er et samarbeid mellom felles innvandrerr\u00e5d og kulturskolen, og arrangerer blant annet ungdomskafeer, jentegrupper og kvinnetrim for ungdommer i sentrum.\n\n\u2014 Dette g\u00e5r ut over ungdommen og spesielt innvandrerungdommene. De vil bli skuffet, sier han.\n\nSosialbyr\u00e5d Dag Inge Ulstein forteller at det hvert \u00e5r er flere som s\u00f8ker fra den samme potten, og at de da m\u00e5 vi gj\u00f8re noen prioriteringer. Han mener ogs\u00e5 Seifs arbeid mot partnervold og tvangsekteskap er godt forankret i kommunale tjenestetilbud.\n\n\u2014 Arbeidet med disse problemstillingene er styrket. Byr\u00e5det kunne dermed ikke lenger prioritere Seifs arbeid i Bergen, skriver Ulstein i en e-post.\n\nVidere skriver byr\u00e5den at de ikke lenger har et tett samarbeid med \u00ab2gether\u00bb, og derfor har bestemt seg for \u00e5 prioritere organisasjoner som jobber med arbeid til innvandrere.\n\nDe ansatte i Seif h\u00e5per siste ord ikke er sagt, og vil n\u00e5 avtale et m\u00f8te med byr\u00e5den.\n\n\u2014 Vi m\u00e5 vite hvorfor dette har skjedd, og om vi kan finnen en l\u00f8sning, sier Fleischer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "480fa719-84f0-4bae-b02f-38af6b27e4e4"} +{"url": "http://www.bygg.no/article/1340780", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:21Z", "text": "Publisert: 18.01.2018 12:17.\n\nPolitiet har besluttet fortsatt evakuering av 35 boliger, og det er fortsatt stans i en skiferbedrift med 50 ansatte som ligger noen kilometer s\u00f8r for Oppdal. Onsdag ble det opplyst at folk trolig ikke f\u00e5r flytte hjem f\u00f8r fredag.\n\nOnsdag kveld gravde Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) en kanal p\u00e5 om lag \u00e9n ganger to meter gjennom sn\u00f8demningen i Driva. Noe av vannet renner n\u00e5 gjennom p\u00e5 en kontrollert m\u00e5te, men det er fortsatt fare for at store vannmasser kan bryte gjennom demningen. Det kan f\u00f8re til at is og vannmasser f\u00f8res ukontrollert nedover i elvel\u00f8pet.\n\nNVE fortsatte torsdag arbeidet med \u00e5 \u00f8ke vanngjennomstr\u00f8mmingen gjennom sn\u00f8skredet p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te.\n\n\u2013 For \u00e5 unng\u00e5 farlige situasjoner i en vinterflom eller ved mye nedb\u00f8r, m\u00e5 mest mulig av sn\u00f8en og demningen i elvel\u00f8pet fjernes i l\u00f8pet av den n\u00e6rmeste uken, opplyser NVE.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97257fdd-bd14-4f5e-8d23-dd75d03db278"} +{"url": "http://gode-reisetips.blogspot.com/2012/08/reisetips-billig-storbyferie-krakow.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:21Z", "text": "august 26, 2012\n\n\n\n \nLyst p\u00e5 en billig storbyferie med masse historie, shopping og god mat og drikke? Da b\u00f8r du pr\u00f8ve Krakow\\!\n\n \nKrakow er et hyggelig sted for en langhelg og har noe for alle unnsett alder og om det er kultur eller heftig natteliv som frister. Byen er k\u00e5ret til Europas \"Best travel bargain\" av reisesiden Priceoftravel. Der ble den ogs\u00e5 rangert som den 6. billigste storbyen i Europa for reisende p\u00e5 storbyferie med et \"3 stjerners\" budsjett. At kursen p\u00e5 polske Zloty er lav for tiden gj\u00f8r at du f\u00e5r enn\u00e5 mere for pengene\\!\n\n \n**Flyreise:** \n\nNorwegian flyr direkte til Krakow fra Oslo med priser fra kr 389 en vei og fra Rygge kan man fly billig med Ryanair. Fra Sandefjord og Stavanger flyr Wizzair til Katowice som ligger rundt 1,5 times\u00a0kj\u00f8ring fra Krakow.\u00a0\n\n \n\n**Prisniv\u00e5 (2015 priser):** \n\nI f\u00f8lge den amerikanske reisesiden Priceoftravel ligger prisniv\u00e5et p\u00e5 et turistd\u00f8gn i Krakow p\u00e5 rundt kr 420 per person. Dette er cirka 60% lavere enn tilsvarende priser i Oslo. Priser p\u00e5 kl\u00e6r og sko ligger i f\u00f8lge Eurostat i snitt 27% under Norge som stemmer bra med v\u00e5re observasjoner nedenfor. P\u00e5 restaurantpriser kan du forvente deg at disse ligger hele 75% under norske niv\u00e5er i f\u00f8lge numbeo.com\n\n \n**Hotell tips og anbefalinger:** \n\nHoteller er generelt billige i Krakow og du kan finne b\u00e5de sm\u00e5 hjemmekoselig hoteller og store moderne kjedehoteller til billige priser. I snitt legger Nordmenn igjen rundt kr 700 per natt i f\u00f8lge tall fra **Hotels.com.** Noen av mine personlige anbefalinger til hotell i Krakow er: \n \nRadisson Blu er et popul\u00e6rt hotell blant nordmenn og ligger perfekt kun 5 minutters spasertur fra torget og gamlebyen. \n \nPod Wawelem Hotel er et rimelig alternativ med god beliggenhet. Hotellet ligger rett ved elven Wisla og slottet. Til gamlebyen tusler du p\u00e5 5-10 minutter. \n \nHotel Ester\u00a0et lite hjemmekoselig hotell beliggende\u00a0i den j\u00f8diske bydelen Kazimierz. Her finner du mange trivelige barer og sm\u00e5 restauranter i omr\u00e5det rundt. \n \nCracowdays Apartments\u00a0tilbyr b\u00e5de hyggelige rom i et pensjonat og noen leiligheter med eget kj\u00f8kken. \n \nFor \u00e5 finne andre gode hoteller i Krakow til best mulig pris pr\u00f8v gjerne min\u00a0s\u00f8kemotor\u00a0for hotell\u00a0(i samarbeid med Hotelscombined). Den sammenligner priser fra alle de store bookingsidene og kombinerer dette med gjestevurderinger for \u00e5 gi deg popul\u00e6re hoteller til best mulig pris. \n\n \n\u00d8nsker du \u00e5 spare over 15% p\u00e5 dine hotell bookinger b\u00f8r du lese min artikkel med\u00a0tips om rabatter p\u00e5 hotell.\n\n \n**Restaurant tips og anbefalinger:** \n\nRett ved Hotell Ester ligger den j\u00f8diske restauranten Ariel som er verdt et bes\u00f8k. Her kan du oppleve det j\u00f8diske kj\u00f8kken og h\u00f8re p\u00e5 levende musikk hver kveld. Noen minutter fra torget finner du restauraten Miod i Vino som er min favoritt. Der serveres store kj\u00f8ttspyd flambert ved bordet og mye god polsk husmannskost\\! Prisene p\u00e5 mat i Krakow er lave og du f\u00e5r en halvliter fra ti kroner og oppover.\n\n \n**Sightseeing:** \n\nEn tur til Auschwitz er nesten obligatorisk hvis man ikke har v\u00e6rt der f\u00f8r. Jeg kan anbefale selskapet Krakow Shuttle som arrangerer turer med minibuss. Turen tar cirka 6 timer med bes\u00f8k av b\u00e5de Auschwitz og Birkenau. Ellers b\u00f8r du tusle litt i den j\u00f8diske delen Kazimierz og ta turen over elven til Schindlers Fabrikk som n\u00e5 er omgjort til museum. P\u00e5 torget er det deilig \u00e5 sitte p\u00e5 sommeren og ta en \u00f8l eller bes\u00f8ke julemarkedet om du er p\u00e5 f\u00f8rjulsshopping. \n \n \n\n\n \n\n**Shopping:** \n\nPrisniv\u00e5et er lavt i Polen. P\u00e5 internasjonal kjeder (H\\&M, Kappahl etc) kan du regne med \u00e5 spare rundt 20% i forhold til hjemme. G\u00e5r du p\u00e5 polske butikker er prisene lavere og kvaliteten p\u00e5 kl\u00e6r og sko er like god. Byens st\u00f8rste kj\u00f8pesenter Galeria Krakowska ligger rett ved jernbanestasjonen. Du kan f\u00e5 taxfree i Polen men det er dessverre kranglete. Skjemaer fylles stort sett ut for h\u00e5nd og du m\u00e5 via tollen p\u00e5 flyplassen, s\u00e5 det anbefales kun for virkelig store kj\u00f8p.\n\n \nFor en oversikt over restauranter, uteliv og hva som skje i Krakow kan vi anbefale siden cracow-life.com \n \nH\u00e5per disse reisetips hjelper dere til en hyggelig og billig storbyferie i Krakow. Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 still de gjerne p\u00e5 v\u00e5r Facebook side\\!\n\nseptember 20, 2015\n\n\n\nGdansk har blitt en stor favoritt blant Nordmenn p\u00e5 storbyferie. Byen er n\u00e5 popul\u00e6rere enn b\u00e5de Paris, Roma og Stockholm i f\u00f8lge statistikk fra **Hotels.com** og lokker tusenvis til byen hvert \u00e5r. Her f\u00e5r du muligheten til b\u00e5de byliv i Gdansk og badeferie i Sopot i en og samme ferie. Kombinerer du dette med godt flytilbud fra Norge og veldig lave priser p\u00e5 hotell og mat forst\u00e5r du hvorfor byen har blitt s\u00e5 popul\u00e6r. I Gdansk f\u00e5r du oppleve en flott gamleby med masse god historie og shopping. Beveger du deg videre til Sopot er du rett p\u00e5 den polske riviera med et yrende natteliv, milevis med strender og en strandpromenade som inviterer til lange spaserturer.\u00a0 \n**Flyreise:** Ingen destinasjon har direktefly fra flere norske byer enn Gdansk. Hit kan du fly fra Oslo, Stavanger, Bergen, Kristiansand, Haugesund, \u00c5lesund, Molde, Trondheim, Rygge og Sandefjord. Konkurransen er hard og flybilletter er nesten alltid tilgjengelige til kampanjepriser. Flyplassen i Gdansk ligger cirka 10 km fra b\u00e5de Gdansk \u2026\n\n### Prisniv\u00e5 USA\n\n \n\nseptember 02, 2015\n\n\n\nMed en stigende dollarkurs p\u00e5 over 8 kroner lurer mange p\u00e5 hvordan prisniv\u00e5et har blitt i USA. Vi fors\u00f8ker i denne artikkelen \u00e5 gi deg en pekepinn p\u00e5 hva det koster \u00e5 feriere der for tiden. \nF\u00f8rst og fremst varierer prisene veldig mellom de ulike byene i USA. Den amerikanske siden **Gobankingrates** har laget en oversikt over de dyreste og billigste byene basert p\u00e5 kostnaden p\u00e5 hotell, mat og transport. Blant de 5 billigste byene finner vi Las Vegas p\u00e5 en f\u00f8rste plass og Orlando p\u00e5 en tredje plass. Listen over de dyreste byene ledes ikke uventet av New York med San Francisco p\u00e5 en tredje plass. Videre finner vi Los Angeles p\u00e5 en 8. plass og Miami p\u00e5 en 9. plass blant popul\u00e6re destinasjoner for Nordmenn. \n \nNedenfor har jeg oppsummert prisniv\u00e5et i de viktigste byene i USA. Samtidig har jeg sammenlignet kostnaden for et turistd\u00f8gn (hotell, mat, transport etc) med tilsvarende for Oslo. \n \n### Billige billetter til Disney World\n\n \n\nseptember 06, 2011\n\n\n\nG\u00e5r du med planer om \u00e5 bes\u00f8ke Disney World eller Universal Studios og er p\u00e5 utkikk etter billige billetter? Overnatting er generelt veldig billig i Orlando p\u00e5 grunn av den sterke konkurransen. Men parkbilletter til Disney World gj\u00f8r fort et stort innhogg i feriebudsjettet til en familie\\!\u00a0 \n**F\u00f8rst og fremst litt info om billetter til Disney World og noen tips:** \n \nPrisen for dag 1-3 ligger i overkanten av 100 USD per dag og deretter faller den kraftig. For eksempel koster en 3 dagers billett 291 USD (voksen) mens en ukesbillett koster 345.\u00d8nsker du Park Hopper s\u00e5 du kan bes\u00f8ke flere parker p\u00e5 samme dag koster det rundt 50 USD ekstra totalt.Hvis du er i Orlando lenge nok kan det derfor l\u00f8nne seg \u00e5 fordele bes\u00f8kene over flere dager fremfor \u00e5 stresse mellom parkene.P\u00e5 samme m\u00e5te koster det ekstra hvis du ogs\u00e5 vil ha tilgang til Disneys Waterparks. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0f86fe3-f001-4291-94c1-a0cf03991f5b"} +{"url": "https://danskebank.no/bedrift/produkter-og-tjenester/bransjeloesninger/akademikerne/akademikeravtalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:59Z", "text": "# Akademikeravtalen\n\nEkstra gode betingelser for deg og din bedrift\n\n ### Tilpasset r\u00e5dgivning\n \n Som n\u00e6ringsdrivende trenger du en r\u00e5dgiver som forst\u00e5r sammenhengen mellom din privat- og bedrifts\u00f8konomi. For at du skal kunne ta smarte og riktige beslutninger, har vi samlet v\u00e5r fremste kompetanse i en spesialistavdeling med ekspertise innenfor din bransje.\n \n En stor andel akademikere er allerede blitt kunder hos oss. Denne erfaringen bruker vi til \u00e5 gi skreddersydd r\u00e5dgivning, slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 ta gode valg p\u00e5 vegne av din bedrift. Ved \u00e5 identifisere ditt behov, evner vi \u00e5 hjelpe deg i de ulike fasene du befinner deg i og finner de produktene som er relevante for nettopp deg. Uansett om du har et enkeltpersonforetak eller driver din egen praksis, har vi r\u00e5dgivere som kan hjelpe deg til \u00e5 lykkes.\n \n Hvis du vil h\u00f8re mer, er du velkommen til \u00e5 ringe oss p\u00e5 05550.\n \n \n ### Kort & konto\n \n Til den daglige driften har de fleste bedrifter behov for et eller flere konti, betalingskort og ofte ogs\u00e5 en kassekreditt. Du kan lese mer om hva vi tilbyr deg innenfor de ulike l\u00f8sningene ved \u00e5 lese videre nedenfor.\n \n \n ### Firmakort\n \n Et betalingskort er ikke bare et kort. N\u00e5r du driver egen praksis handler det om \u00e5 finne en l\u00f8sning som gj\u00f8r hverdagen s\u00e5 enkel og fleksibel som mulig for deg, samt medarbeidere med behov for firmakort. Det m\u00e5 v\u00e6re like enkelt for den som skal bruke kortet, som for deg som administrerer bruken av det.\n \n Som akademikerkunde f\u00e5r du et popul\u00e6rt og eksklusivt firmakort fra MasterCard og Priority Pass helt gebyrfritt. Det er ikke det at kortet er farget gull eller kredittst\u00f8rrelsen p\u00e5 kortet som utgj\u00f8r den store forskjellen. Det er hele systemet bak kortet, som gj\u00f8r hverdagen enklere for deg, din praksis og medarbeiderne dine. \n \n ### Nettbank\n \n Enklere nettbankl\u00f8sninger for din bedrift. F\u00e5 full oversikt over din \u00f8konomi ved v\u00e5re innovative digitale l\u00f8sninger.\n \n Optimer driften av din praksis med v\u00e5r profesjonelle nettbankl\u00f8sning. Business online gir deg full oversikt og kontroll over din \u00f8konomi i realtid, uansett om du er p\u00e5 kontoret eller p\u00e5 farten. Du kan skreddersy l\u00f8sningen etter dine behov og sikkerheten er p\u00e5 topp. Det har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 styre \u00f8konomien din.\n \n ### Finansiering\n \n Har du behov for finansiering for din bedrift? Da har du en rekke forskjellige muligheter.\n \n De fleste bedrifter har jevnlig behov for finansiering. Uansett om det dreier seg om midler til etablering, drift, vekst eller vedlikeholdelse, vil vi hjelpe deg \u00e5 finne riktig l\u00f8sning for deg.\n \n ### Kassekreditt\n \n For mange bedrifter vil ikke alltid inntektene og utgiftene stemme overens. Bedrifter kan derfor oppleve perioder hvor innbetalingene ikke matcher utbetalingene. I slike perioder kan kassekreditt v\u00e6re en relevant l\u00f8sning for mange av v\u00e5re kunder.\n \n Kassekreditten tilknyttes driftskontoen hvor de l\u00f8pende inn- og utbetalingene foretas. Ved opprettelse av kassekreditt avtaler vi p\u00e5 forh\u00e5nd et maksimumsbel\u00f8p du kan bruke ved behov. Du betaler kun renter av det bel\u00f8pet som er brukt av kreditten. Ut over rentene betaler du ogs\u00e5 for \u00e5 ha kreditten til r\u00e5dighet, ofte i form av en l\u00f8pende provisjon av kredittens maksimumsbel\u00f8p.\n \n \n \n ### L\u00e5n til n\u00e6ringseiendom\n \n Dersom din praksis trenger et l\u00e5n til n\u00e6ringseiendom for eget bruk eller kj\u00f8p av eiendom for utleie, f\u00e5r du som akademikerkunde veldig gode betingelser p\u00e5 l\u00e5n. En slik langsiktig finansiering vil ha stor betydning for l\u00f8nnsomheten din. V\u00e5re spesialister vil derfor i samr\u00e5d med deg legge opp til et l\u00e5n med den strukturen som passer selskapet ditt best.\n \n Ta kontakt med oss p\u00e5 tlf. 05550 for \u00e5 snakke med en v\u00e5re eksperter.\n \n \n ### Leasing\n \n Stadig flere bedrifter velger leasing som finansieringsform. Det er ikke sikkert det er best \u00e5 kj\u00f8pe utstyret du trenger til bedriften \u2013 selv om du har r\u00e5d. I visse tilfeller l\u00f8nner det seg faktisk \u00e5 leie.\n \n Du kan lease biler, maskiner og utstyr. S\u00e5 lenge man kan ta og flytte p\u00e5 det, kan det meste leases. Leasing er egentlig leie av utstyr. Banken kj\u00f8per utstyret du har behov for, og du leier det for en gitt periode. Dersom du leaser istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe binder du mindre kapital. Da kan du bruke de frigjorte midlene til enten \u00e5 styrke egenkapitalen eller investere i tiltak som bidrar til vekst og \u00f8kt konkurranseevne.\n \n ### Starte bedrift\n \n Dr\u00f8mmer du om \u00e5 starte egen praksis? Din suksess som n\u00e6ringsdrivende avhenger av riktig r\u00e5dgivning og st\u00f8tte i oppstartsfasen.\n \n Vi guider deg gjennom utfordringene ved \u00e5 etablere din eget praksis.\n \n ### Sparing & investering\n \n Uavhengig av om du har lang eller kort tidshorisont, h\u00f8y eller lav risikovillighet s\u00e5 har vi i Danske Bank spare- og investeringsl\u00f8sninger som passer for deg og din bedrift. Hos oss kan velge mellom \u00e5 sette sammen en portef\u00f8lje selv, eller la banken gj\u00f8re jobben for deg. Alt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 ta en samtale med en autorisert finansiell r\u00e5dgiver \u2013 og sammen finner dere den beste l\u00f8sningen for deg og din bedrift.\n \n ### MobilePay\n \n Enklere betaling for deg og dine kunder med Nordens ledende mobilbetalingsl\u00f8sning. Uansett om du du har en egen praksis, selger online eller i en app, finnes det en MobilePay-l\u00f8sning som gj\u00f8r livet enklere for kundene dine. Se dine muligheter nedenfor.\n \nDanske Bank\n## Avtal m\u00f8te med en av v\u00e5re r\u00e5dgivere\n\n###### Fyll ut skjemaet, s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n###### Det er til god hjelp hvis du i Sp\u00f8rsm\u00e5l/Kommentarfeltet forteller oss litt om hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av m\u00f8tet, samt n\u00e5r og hvor du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te en av v\u00e5re r\u00e5dgivere.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5095e42-b160-4e11-88e9-7f13ab0e8b23"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/AAtte-pluss-tekstboeker/Virus/I9788242173980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:14Z", "text": "# Virus\n## Virus \n\n\u00abVirus\u00bb er bok nummer 5 i den spennende Kepler62-serien. Ari, Joni og Marie pr\u00f8ver sliter med \u00e5 etablere seg p\u00e5 planeten Kepler 62. De sl\u00e5ss mot et mystisk virus, ustabilt v\u00e6r og fiender i sin egen ekspedisjonsgruppe. Det utvikler seg til en stor maktkamp i gruppa, og en sjokkerende sannhet blir \u2026 LES MER avsl\u00f8rt: De ble sendt til Kepler62 av helt andre, og skumlere grunner enn de f\u00f8rst trodde. Kepler62 er en spenningsserie av forfatterne Timo Parvela og Bj\u00f8rn Sortland, som skriver annenhver bok. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets \u00abVirus\u00bb er bok nummer 5 i den spennende Kepler62-serien. Ari, Joni og Marie pr\u00f8ver sliter med \u00e5 etablere seg p\u00e5 planeten Kepler 62. De sl\u00e5ss mot et mystisk virus, ustabilt v\u00e6r og fiender i sin egen ekspedisjonsgruppe. Det utvikler seg til en stor maktkamp i gruppa, og en sjokkerende sannhet blir avsl\u00f8rt: De ble sendt til Kepler62 av helt andre, og skumlere grunner enn de f\u00f8rst trodde. Kepler62 er en spenningsserie av forfatterne Timo Parvela og Bj\u00f8rn Sortland, som skriver annenhver bok. \n\n\n\nVirus Timo Parvela\n\nP\u00e5 lager - sendes n\u00e5 ( 1 stk. )\n\nInnbundet, Bokm\u00e5l\n\n279,- N\u00c5 244,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c2398ff-00c9-4287-85b0-a7a074476eb5"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/187853-hvor-blev-det-av-anna-othilie-nilsine-evensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:46Z", "text": "# Hvor blev det av Anna Othilie Nilsine Evensen? \n\nSkrevet November 11, 2013 \n\nHun var f\u00f8dt i Horten 22.7.1867 og giftet seg med Theodor Anshelm T\u00f8nnesen 28.9.1889 i Horten kirke. Theodor omkom p\u00e5 hvalfangst p\u00e5 Finnmarken 1.7.1900. Anna hadde 4 barn som ble bortsatt etter Theodor d\u00f8de. I folketellingen 1910 bodde Anna T\u00f8nnesen i Horten og \u00e6rnerte seg med \u00e5 ta inn logerende. Vi antar at hun d\u00f8de i Horten men det har ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 finne ut av dette. N\u00e5 er jo kirkeb\u00f8kene ikke tilgjengelig etter 1930. I nabokommunen Borre ikke kirkeb\u00f8ker etter 1920. Noen som har et godt r\u00e5d? VH Skoppum\n\nSkrevet November 11, 2013 \n\nAnna brukte visst ogs\u00e5 sitt pikenavn Evensen noen ganger. Men i folketellinga 1910 er hun oppf\u00f8rt som Anna T\u00f8nnesen. Vi har g\u00e5tt gjennom alle d\u00f8dsprotokoller i Horten fra 1910 og s\u00e5 langt som de finnes digitalisert. I fall hun levde lenger har vi ikke noe s\u00f8kemuligheter her i Horten.\n\nHar ogs\u00e5 sett om det skulle finnes noe i Family Search, men s\u00e5 da har vi m\u00f8tt veggen. VH Skoppum\n\n### Mette R Francke \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Mette R Francke** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 11, 2013 \n\nHei\n\n\u00a0\nHva med barnas konfirmasjon og vielse ?\n\n\u00a0\nSt\u00e5r der noe der ?\n\n\u00a0\nEr det mulig at hun kan ha v\u00e6rt fadder for barnebarn ?\n\n\u00a0\nHar du pr\u00f8vd arkivet i Vestfold , om de kan hjelpe deg ?\n\n\u00a0\nMette\n\nSkrevet November 12, 2013 \n\nAnna hadde ikke kontakt med noen av sine barn etter Theodor d\u00f8de.To barn ble bortsatt i Horten og en i Oslo men ingen visste noe om moren sin. Kirkevergen har ikke noe og Gjengangeren er ikke indeksert. Har ikke funnet spor etter folketellingen 1910. Har ikke fors\u00f8kt Vestfoldarkivet. VH Skoppum\n\nSkrevet November 27, 2013 \n\nHei\\!\n\n\u00a0\nTakk for engasjementet. Anna ga bort eller ble fratatt sine barn p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet - dvs. etter folketellingen i 1900\n\nDe tre yngste barna ble konfirmert i Skiptvedt, men som Leif sier, s\u00e5 virker det ikke som om barna hadde kontakt med sin mor etter at de ble skilt fra henne. Da de ble eldre bodde Alf og Einar hos besteforeldrene p\u00e5 Tveten i Borre\n\n\u00a0\nJeg har hatt kontakt med Borre og Horten (felles mailadresse) kirke, men de kan ikke finne henne i Borre i hvert fall. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt i kontakt med Vestfoldarkivet, men de ba meg sjekke med IKA-Kongsberg i tilfelle hun har v\u00e6rt registrert p\u00e5 \"fattigkassa\". Venter p\u00e5 svar fra dem.\n\n\u00a0\nDet kan v\u00e6re mulig at hun jeg var i kontakt med vedr. info fra Borre har oversett at Anna bodde i Horten, men det vet jeg ikke.\n\n\u00a0\nMed vennlig hilsen\n\nSyn\u00f8ve Heen\n\n### Syn\u00f8ve Heen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 28, 2013 \n\nHei igjen.\n\n\u00a0\nDa har jeg f\u00e5tt svar fra IKA-Kongsberg og de skriver f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n*\"Dette ga oss et lite problem. Arkivet til Horten kommune har v\u00e6rt p\u00e5 flyttefot en tid. Vi har sett hos oss. Det er ikke registrert oversikt over underst\u00f8ttede etter 1900 i Horten kommune. I f\u00f8lge lister over ting som er pakket skal det v\u00e6re en oversikt som begynner i 1920, men den er ikke \u00e5 finne. Perioden 1900-20 er trolig tapt?*\n\n\u00a0\n*I alle fall, jeg fant nr.536 enke Anna T\u00f8nnesen f.1868 med bopel Horten. Hun har f\u00e5tt kr.15,- pr. m\u00e5ned i \u00e5rene 1900 og 1901. Det er skrevet svakt med blyant at hun var enke etter maskinist T\u00f8nnesen. Barna var: Alf 1888, Einar 1890, Steen 1892 og Signe 1895.\"*\n\n\u00a0\nS\u00e5 da f\u00e5r jeg fors\u00f8ke andre muligheter.\n\n\u00a0\nMvh. Syn\u00f8ve\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37636b40-49f8-44c6-a114-039ccec67029"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/har-alltid-visst-han-var-feig/65934256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:01Z", "text": "# \\- Har alltid visst han var feig\n\nEt 50-tall skudd skytes opp i lufta. Over hundre irakiske kommunister danser og roper for \u00e5 feire arrestasjonen av Saddam.\n\n16\\. desember 2003 kl. 6.52\n\nBAGDAD (Dagbladet): Ingen her skj\u00f8nner helt at diktatoren gjennom over 30 \u00e5r overga seg uten kamp. Han hadde jo oppfordret alle andre til \u00e5 d\u00f8 for seg.\n\n**- Vi har alltid visst at Saddam er en feiging. At han overga seg uten et skudd viser jo det, sier den 37-\u00e5rige Lamaan Al Hadj.**\n\nEn mann ved hennes side overtar ordet:\n\n\\- Hele det irakiske folket hatet Saddam Hussein. Beviset p\u00e5 det er at han ble funnet i et rom under jorda. Hadde vi irakere st\u00f8ttet ham, hadde vi gjemt ham i hjemmene v\u00e5re. Men han m\u00e5tte skjule seg som en rotte, sier han.\n\n\\- Jeg har v\u00e6rt syk i sjelen og kroppen i alle \u00e5r. Synet av den ynkelige Saddam Hussein i fangenskap har leget s\u00e5rene mine. N\u00e5 er jeg fri og glad, sier Al Hadj.\n\nKvinnen har sittet ti \u00e5r i Saddams fengsler p\u00e5 grunn av sitt engasjement i det irakiske kommunistpartiet. Hennes far og 11 br\u00f8dre er drept av Saddam-regimet. S\u00e5 ogs\u00e5 flere onkler og fettere.\n\n\\- Jeg takker Bush for at han har frigjort oss fra Saddam. N\u00e5 m\u00e5 de la oss, det irakiske folket, f\u00e5 straffe ham. Jeg vil at Saddam skal plasseres p\u00e5 et av Bagdads torg. S\u00e5 kan vi spytte p\u00e5 ham. Sparke og sl\u00e5 ham. Sj\u00f8l vil jeg ta tak i huden hans og vri den. Jeg vil ogs\u00e5 stikke fingrene mine inn i \u00f8ynene hans, sier Al Hadj, som jobber som tolk i Bagdad.\n\n## Rotte under jorda\n\n**Al Hadj og medlemmene av kommunistpartiet kj\u00f8rte rundt i Bagdad sentrum i hele g\u00e5r. De bar r\u00f8de flagg og nylagde plakater med bilder av fangen Saddam. N\u00e6rmest uvirkelig, synes de.**\n\nMen det er ikke bare glede over Saddam-arrestasjonen i Bagdad. I handleomr\u00e5det Karaade st\u00e5r fire kvinner og diskuterer fengslingen. De er fremdeles i sjokk, forteller de. Det er n\u00e6rmest umulig for dem \u00e5 forst\u00e5 at Saddam Hussein - den sterke diktatoren - n\u00e5 ser ut som en uflidd boms.\n\n**- Mye var galt under Saddam, men n\u00e5 m\u00e5 amerikanerne enten gi oss sikkerhet - eller dra sin vei, sier 16-\u00e5rige Nadia Kamil.**\n\nTo ganger har bev\u00e6pnede kriminelle satt pistolmunningen mot Nadias hode den siste m\u00e5neden, mens hun var p\u00e5 vei til skolen.\n\n\\- Jeg f\u00e5r ikke g\u00e5 ut lenger. Foreldrene mine kj\u00f8rer meg til og fra skolen. Ellers m\u00e5 jeg v\u00e6re hjemme. Derfor var det bedre for meg \u00e5 leve med Saddam. Men jeg h\u00e5per jo ting blir bedre, sier hun.\n\nNoen meter bortenfor st\u00e5r en mann i 30-\u00e5ra. Han er helt imot Saddam-fengslingen.\n\n\\- Saddam var en bra mann. Han er den eneste som klarer \u00e5 kontrollere det irakiske folket. F\u00f8r hadde vi sikkerhet og olje. N\u00e5 har vi ingenting: verken str\u00f8m, bensin, olje eller sikkerhet, sier han.\n\nF\u00f8r han trekker pusten og fortsetter:\n\n## Dra hjem\n\n\\- Jeg gr\u00e5t da jeg s\u00e5 Saddam ble tatt. Han ble ydmyket p\u00e5 den aller verste m\u00e5ten. Saddam er fremdeles inni meg og jeg har det vondt, sier irakeren.\n\nDe fleste irakere Dagbladet snakket med har ingen tro p\u00e5 at arrestasjonen av Saddam Hussein vil sette en stopper for de mange bombeattentatene mot amerikanere og irakiske politistasjoner. Seinest i g\u00e5r ble minst \u00e5tte irakiske politimenn drept i to selvmordsaksjoner.\n\n\\- Det er ikke Saddam som styrer kampen mot okkupantene. Saddam hadde mer enn nok med \u00e5 gjemme seg for amerikanerne - og irakere flest, sier en iraker som ikke vil si navnet sitt.\n\nEn av grunnene til dette er at Saddam Hussein t\u00f8mte Iraks fengsler tidligere i \u00e5r. Dermed er titusenvis av Iraks kriminelle p\u00e5 frifot. De organiserer seg bedre og bedre. Et ukjent, men forholdsvis lavt antall av utenlandske krigere er ogs\u00e5 kommet til Irak for \u00e5 kjempe jihad.\n\n\\- Hvis amerikanerne vil at vi skal f\u00e5 et fritt og demokratisk land, kan de gj\u00f8re f\u00f8lgende: Dra hjem. Vi takker dem for at de tok Saddam Hussein, men n\u00e5 er det opp til oss irakere \u00e5 bygge opp landet, sier Lamaan Al Hadj.\n\n**Feiret:** Irakiske sjiamuslimer fortsetter feiringen etter at Saddam ble tatt l\u00f8rdag. Men f\u00e5 har tro p\u00e5 at arrestasjonen vil sette en stopper for de mange bombeattentatene mot amerikanske m\u00e5l. Foto: Ahmad al-Rubaye/AFP/Scanpix\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0cef865-d127-464b-ae65-909e26c3175a"} +{"url": "http://kinesmobilblogg.blogspot.com/2012/01/banan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:00Z", "text": "\n\n## tirsdag 10. januar 2012\n\n### Banan?\n\nJeg spurte Erik: \n \n**Vil du ha banan???** \n \n \n \n\n\n \n**jaaaaaaa:p** \n \n \ns\u00e5 pr\u00f8vde vi \u00e5 smake litt... \n \n\n\n\n \nMen ikke s\u00e5 veldig imponert....:p \nHan har smakt det en gang f\u00f8r og da var det godt, men ikke i dag tydeligvis s\u00e5 det ble med smaken;)\n\nKine kl. \n\n13:44 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\nHa ha for et uttrykk\\! Mine liker ingenting utenom avocado:):)\n\n 10. januar 2012 kl. 14:02 \n\n\n\n\n\nsalige lavendel sa...\n\nBra innstilling \u00e5 gjerne VILLE smake iallefall =)) \nHerlige bilder\\!\n\n 10. januar 2012 kl. 21:52 \n\n \n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nHe he.. Morsomt \u00e5 introdusere de sm\u00e5 for nye smaker.\n\n 10. januar 2012 kl. 22:49 \n\n\n\n\n\nmammaKine sa...\n\nHehe. S\u00e5 morsomt. Nydelig han er :-)\n\n 11. januar 2012 kl. 11:56 \n\n## Velkommen\\!\n\n\n\n - Kine \n Mamma til to gutter (2006 og 2011). Blogger om alt mulig i hverdagslivet. Er veldig glad i baking og interi\u00f8r. Legg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 vet jeg at du har v\u00e6rt innom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd65b54-232f-43d3-a822-6b1e747d8e90"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Johann_Gottfried_Schadow", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:09Z", "text": "Johann Gottfried Schadow p\u00e5 Commons\n\n**Johann Gottfried Schadow** (f\u00f8dt 20. mai 1764 i Berlin, d\u00f8d 27. januar 1850 samme sted) var en pr\u00f8yssisk grafiker og betydelig billedhugger innenfor den tyske klassisismen. Hans hovedverker er *Grabmal des Grafen von der Mark* (1790) og kvadrigaen p\u00e5 Brandenburger Tor (1793). Schadow regnes som grunnleggeren av Berliner Bildhauerschule, en kunstretning som innebar realistisk og naturalistisk portrett- og skulpturkunst og som i det 19. \u00e5rhundret vant tilslutning fra ca 400 billedhuggere. Blant hans elever fantes Christian Friedrich Tieck og Christian Daniel Rauch.\n\nJohann Gottfried Schadow fikk med Anna Augustine Devidels s\u00f8nnene Rudolf Schadow og Friedrich Wilhelm von Schadow. I ekteskapet med Caroline Henriette Rosenstiel fikk han barna Richard Schadow, Felix Schadow (maler), Lida Schadow og Julius Schadow.\n\nSchadow er gravlagt p\u00e5 Friedhof der Dorotheenst\u00e4dtischen und Friedrichswerderschen Gemeinden i Berlin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cc691d6-8157-497f-9c32-ad1f4936387e"} +{"url": "https://www.nrk.no/emne/sunndal-1.11289732", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:55:14Z", "text": "# Sunndal\n\n\n\n## Kommune f\u00e5r 100 000 kroner i f\u00f8relegg \u2013 d\u00f8dssjuk mann slo alarm fleire gongar\n\nWilly Henry Kleiven (71) trykte p\u00e5 tryggleiksalarmen sin minst fire gongar, utan at nokon reagerte. No f\u00e5r Kristiansund kommune 100 000 kroner i f\u00f8relegg etter d\u00f8dsfallet.\n\nAv Synn\u00f8ve Hole og Gunnar Sandvik\n\n\n\n## Speider etter naturperler p\u00e5 traktorsafari\n\nN\u00e5 er det ikke bare de sprekeste som kan komme n\u00e6rt innp\u00e5 de flotte fossefallene i \u00c5motan i Sunndal. Traktorsafari skal gj\u00f8re omr\u00e5det tilgjengelig for alle.\n\nAv Marie Myklebostad og Roar Halten\n\n\n\n## Noregs f\u00f8rste landskapsvernomr\u00e5de fyller 50\n\nNaturperla Innerdalen i Sunndal kunne ha vore noko heilt anna dersom kraftinteressene hadde vunne fram. Laurdag var det markering for at det er 50 \u00e5r sidan dalen blei landskapsvernomr\u00e5de.\n\nAv Roar Str\u00f8m og Birthe Bringsvor\n\n\n\n## M\u00e5 rydde 300 000 liter m\u00f8kk etter gulvkollaps\n\n24 dyr ble br\u00e5tt fanget i m\u00f8kkakjelleren, da fj\u00f8sgulvet kollapset onsdag kveld. N\u00e5 starter opprydningsarbeidet for bonden.\n\nAv Magnus Gamlem og Eirik Haukenes\n\n\n\n## Tre tekne av skred i Sunndal \u2013 politiet oppfordrar alle i fjellet snu\n\nEin mann i 50-\u00e5ra fekk moderate skadar etter at han blei tatt av skred vest for fjellet Tunga i Sunndal laurdag formiddag. Fleire turf\u00f8lgje blei laurdag oppmoda av politiet om \u00e5 snu.\n\nAv Synn\u00f8ve Hole\n\n\n\n## \u2013 Flott med open dag p\u00e5 stadion\n\nMOLDE (NRK): I dag kunne alle som ville f\u00e5 oppleve b\u00e5de spelarane og stadion i Molde p\u00e5 n\u00e6rt hald. Her var det mogleg \u00e5 f\u00e5 spele ball med proffane, det vanka autografar og mange nytta h\u00f8vet til \u00e5 ta selfie med heltane sine.\n\nAv Terje Reite og Roar Str\u00f8m\n\n\n\n## Her raser steinane ned\n\nStore steinblokker dundra nedover fjellsida d\u00e5 vegvesenet starta oppryddingsarbeidet i Gr\u00e5ura. Nabo Ingebrigt er ikkje overraska over raset som gjekk p\u00e5 laurdag.\n\nAv Birthe Bringsvor og Eirik Haukenes\n\n\n\n## Startar reinsking i Gr\u00e5ura i dag\n\nMannskapet brukte s\u00f8ndagen til \u00e5 gjere maskinane klare. M\u00e5ndag formiddag startar arbeidet med \u00e5 sikre staden der steinras stengjer riksveg 70 mellom Sunndal og Oppdal.\n\nAv Terje Reite\n\n\n\n## Riksvei 70 stengt i flere dager etter ras\n\nEn av hovedveiene mellom Tr\u00f8ndelag og M\u00f8re og Romsdal blir stengt i flere dager etter et steinras mellom Sunndals\u00f8ra og Oppdal. \u2013 Det blir en lang omvei hjem, sier hytteeier Bent Ovesen fra Oppdal.\n\nAv Jon-Arne Akselsen og Sigrun Hofstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e85bf34-616d-46f1-b5d4-7e217c09af76"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/CarciNor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:08Z", "text": "**CarciNor** er landsforeningen for personer med nevroendokrin kreft (NET-kreft), deres p\u00e5r\u00f8rende, venner, helsepersonale og andre som st\u00f8tter denne pasientgruppen.\n\nNevroendokrin kreft er en ondartet svulstsykdom som utg\u00e5r fra hormonproduserende (nevroendokrine) celler. Disse finnes normalt i alle kroppens organer: Slimhinner, hud og kjertelorganer. Nevroendokrine svulster betegnes ogs\u00e5 som NET \u2013 Neuroendocrine tumors. Tidligere ble en del av disse svulstene kalt carcinoid eller karsinoid.\n\nCarciNor er tilsluttet Kreftforeningen. Organisasjonen har et aktivt likepersonarbeid, hvilket betyr at en person som har levd med nevroendokrin kreft stiller seg til hjelp for andre i samme situasjon og disses n\u00e6rst\u00e5ende. En likemann er ikke en fagperson, men en kvalifisert lekmann som kan gi omsorg og praktisk veiledning. Likemennene har avlagt taushetsl\u00f8fte.\n\nCarciNor arrangerer regionale m\u00f8ter, temam\u00f8ter og landskonferanser. Medlemsbladet NETverket utgis fire ganger i \u00e5ret.\n\n \n## Tenk sebra\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCarciNor bruker sebra og sebrastriper i kampen mot NET-kreft.\n\nPasientforeninger og organisasjoner som arbeider i forhold til nevroendokrin kreft (NET) har i mange \u00e5r brukt sebrastripene som profilering og symbol. Bakgrunnen for dette er ikke den Afrikanske sebraen, men begrepet \"sebra\" som viser til en lite trolig diagnose hos en pasient.\n\n \n## When you hear hoof beats, think of horses, not zebras\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDette er et gammelt begrep som brukes blant annet i medisinstudiet i USA. H\u00f8rer man hovslag, s\u00e5 er det sannsynligvis en hest, ikke en sebra. Helsemyndighetene i USA brukte for eksempel dette begrepet i forbindelse med utbrudd av Nil-virus i New York City, hvor leger ble advart om at det kunne dukke opp flere \"sebraer\" (sjeldne virus).\n\n\"Ockhams barberkniv\"\n\nBegrepet har sin opprinnelse i det 14 \u00e5rhundre og en engelsk fransiskanermunk, William av Ockham. Dette er et prinsipp kjent som \"Ockhams barberkniv\" \u2013 man trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re flere antagelser enn n\u00f8dvendig. Eller: den enkleste forklaringen er som oftest den beste. N\u00e5r det gjelder medisinstudiet og diagnostisering snakker man om \"diagnostic parsimony\". Man skal s\u00f8ke \u00e5 finne frem til den enkleste forklaringen som dekker alle de forskjellige symptomene. For en allmennlege er dette et godt prinsipp: ser det ut som influensa er det sannsynligvis det.\n\n \n\nI forhold til NET-kreft forholder dette seg p\u00e5 mange m\u00e5ter annerledes enn for andre sykdommer. Dette vises i studier hvor man ser at over 90% av alle NET-pasienter er blitt feilbehandlet. N\u00e5r det kommer pasienter med mange og uklare symptomer trenger vi leger som klarer \u00e5 tenke \"h\u00f8rer man hovslag, kan det v\u00e6re en sebra\". Det er Dr. Eugene Woltering i New Orleans som er kreditert som opphavsmann til ideen om at NET-pasienter skal bruke sebrastripene som symbol i kampen mot nevroendokrin kreft.\n\n \nHelsemessige forbehold\n\n\n\nDu b\u00f8r aldri bruke informasjon fra Internett, inkludert Wikipedia, som eneste kilde til avgj\u00f8relser eller tiltak i helsemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. Ved legemiddelsp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre apotek eller lege, ved helsesp\u00f8rsm\u00e5l relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresykdom b\u00f8r du r\u00e5dsp\u00f8rre veterin\u00e6r. Bruk aldri reseptbelagte legemidler uten r\u00e5d fra lege. S\u00f8k r\u00e5d p\u00e5 apoteket ved bruk av reseptfrie legemidler, kosttilskudd og naturmidler, spesielt om du ogs\u00e5 bruker reseptbelagte midler. Bruk av flere legemidler samtidig kan ha utilsiktet effekt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234ec2f5-2db7-43f2-ab1d-da809571f0d0"} +{"url": "http://nyteknikk.no/Mobler-med-en-baktanke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:18Z", "text": "

\u00a0Sandberg \u00f8nsker \u00e5 endre dette med noen nye stoler rettet mot gamere. Enhver spillehule vil f\u00e5 h\u00f8yere status n\u00e5r den tilf\u00f8res kul design og racing-seter. Ikke desto mindre har stolene samme fasiliteter og innstillingsmuligheter som ergonomiske kontorstoler. Det er mange justeringsmuligheter i sete, bunn og rygg, justerbare armlener i tillegg til hjul og en gassylinder for h\u00f8ydejustering. Toppversjonen, \u00abCommander\u00bb, har ogs\u00e5 matchende puter til korsrygg og nakke.
\n\u00a0\u00a0 Setene er laget med overflater av stoff og kunstl\u00e6r, og stolene dekkes av en 5 \u00e5rs garanti.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "508aa38d-8bc7-4d04-bf45-c26b58555599"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/--jeg-foler-deres-smerte/2338073.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:12Z", "text": "# \\- Jeg f\u00f8ler deres smerte\n\n\n\nFIKK PRIS: Kronprinsesse Mary fikk pris for sitt arbeid mot vold i hjemmet. Her er hun p\u00e5 bes\u00f8k i Uganda tidligere denne m\u00e5neden. Foto: (Scanpix)\n\nAnnonsebilag \n\n# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nKronprinsessen er hedret for sitt arbeid for voldsrammede barn.\n\n(SIDE2): - Jeg f\u00f8ler s\u00e5 mye for kvinner som lever i en tilv\u00e6relse med vold og smerte i hverdagen, sier kronprinsen Mary (36) til danske BT.\n\n**Siste nytt fra Side2: Sjekk forsiden akkurat n\u00e5\\!**\n\n**R\u00f8rt** \nDet var en r\u00f8rt kronprinsesse som tok imot prisen for sitt arbeid mot vold i hjemmet. Det er en av hennes absolutte st\u00f8rste hjertesaker og noe hun kjemper for i sitt humant\u00e6re fond.\n\n\\- Som kvinne og mor er det noe som r\u00f8rer og p\u00e5virker meg veldig. Derfor er det viktig for meg at jeg kan hjelpe noen som har det vanskelig, sier hun til den danske avisen. Mary understreker selv at hun aldri har hatt vold tett p\u00e5 sitt eget liv, men at hun kjenner godt til det gjennom sitt humanit\u00e6re fond.\n\n**Fond** \nDet er Marys humanit\u00e6re fond som f\u00e5r prisen for arbeidet med voldsrammede barn og kvinner. Prisen deles ut av Feminas Kvinnepris og er p\u00e5 25.000 danske kroner. Pengene g\u00e5r uavkortet til fondet og deres fremtidige arbeid for kvinner i en hverdag preget av vold.\n\n**Minner om Diana** \nTidligere denne m\u00e5neden bes\u00f8kte Mary Nord-Uganda der hun var med p\u00e5 sprengning av landminer. Av danske medier beskrives Mary som en ny Diana, hun kjempet ogs\u00e5 i sin tid ogs\u00e5 for minearbeid i Afrika.\n\nMary fikk m\u00f8te ofre for landminene, og da mange barn blant dem under sitt bes\u00f8k.\n\n**Les mer her:**Vil bli Danmarks Diana\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb039f65-6be4-468a-a2f9-3bec86f22280"} +{"url": "http://www.canariajournalen.no/Nyheter/Byggetillatlse-er-i-dag-innvilget-for-et-nytt-kjoepesenter-i-Puerto-Rico", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:50Z", "text": "\n\nKj\u00f8pesenteret skal ligge p\u00e5 motsatt side av veien for bensinstasjonen p\u00e5 bildet. Foto: Mogan kommune\n\nMog\u00e1n kommune har i et kommunestyrem\u00f8te i dag innvilget tillatelse til bygging av hovedbygningen til et nytt kj\u00f8pesenter, Mog\u00e1n Mall, p\u00e5 tomten til en nedlagt badepark, Atlant\u00edda, i Puerto Rico p\u00e5 Gran Canaria.\n\n# Hold deg oppdatert\\!\n\n\n\nTomten ligger i Avenida Tom\u00e1s Roca Bosch 9, like ved det gamle kj\u00f8pesenteret nede p\u00e5 sletten i Puerto Rico.\n\nKommunen regner med at kj\u00f8pesenteret vil gi over \u00e9n million euro i kapitalgevinster for kommunen, og anser at senteret vil bidra til\u00a0 \u00f8ke Mog\u00e1ns konkurransekraft som turistreisem\u00e5l, skriver de i en pressemelding p\u00e5 sine nettsider.\n\n### 35 millioner euro\n\nRivingen av den gamle badeparken har for lengst startet og gravearbeid p\u00e5g\u00e5r p\u00e5 tomten. Kostnaden for \u00e5 bygge senteret er 35 millioner euro.\n\nMog\u00e1ns ordf\u00f8rer, Onalia Bueno, sier i pressemeldingen at dette, sammen med en renovering av det eksisterende kj\u00f8pesenteret og av overnattingssteder i l\u00f8pet av kort tid vil transformere Puerto Rico til et fornyet reisem\u00e5l.\n\nByggetillatelsen krever at byggingen p\u00e5begynnes innen to \u00e5r og st\u00e5 ferdig i l\u00f8pet av maksimalt fire \u00e5r.\n\nEtter det Canariajournalen kjenner til fra omtaler av prosjektet i kanarisk presse, er det den kanriske matvarekjeden Hiperdino, parfymekjeden Fund Grube, som har indiske eiere, og kanariske investorer som st\u00e5r bak det nye kj\u00f8pesenteret.\n\n### Mye nytt i Puerto Rico\n\nDette blir ikke det eneste nye kj\u00f8pesenteret som skal bygges i Puerto Rico, The Market, et mindre kj\u00f8pesenter som angivelig f\u00e5r en \u00f8kovennlig profil med helsemat og servering av s\u00e5kalt slow food i resturanter, if\u00f8lge senterets nettside.\n\nI The Market skal blant annet den internasjonale matvarekjeden Spars konseptbutikk Spar Natural inn.\n\nNylig \u00e5pnet den spanske matvarekjeden Mercadona en ny, stor butikk litt lenger inn i dalen i Puerto Rico, s\u00e5 det blir uten tvil stor rift om dagligvarekundene i turistbyen. Andre nye butikker er ogs\u00e5 etablert i Motor Grande enda litt lenger inn i dalen.\n\nDet skjer mer i Puerto Rico: Grunnsteinen til en ny rekreasjonspark under motorveibruen ble lagt nylig, og det p\u00e5g\u00e5r oppussing og forbedringer av flere trapper, som er b\u00e5de mange og lange i byen.\n\n# Rally med klassiske biler i Mogan\n\n26.01.2019 08:30 - 26.01.2019 20:00\n\n\n\nSPORT: Cl\u00e1sica de Mog\u00e1n, rundt 40 klassiske biler deltar i l\u00f8pet\n\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35b92fd0-e55b-4090-b8af-3557c61b834d"} +{"url": "https://www.winallpoker.com/no/bovada-blackjack-weekends/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:36Z", "text": "# Bovada Blackjack Helger\n\n Kreve opp til $ 100 i kasinobonuser hver uke fra Bovada Blackjack Helger opprykk. Bare spille dine favoritt blackjack-spill og f\u00e5 $ 10 for hver 200 poeng opptjent p\u00e5 Bovada Casino.\n\nF\u00e5 mer verdi ved \u00e5 spille blackjack online i helgene, f\u00e5 opp til $ 100 i Bovada Casino bonuser hver uke.\n\nF\u00e5 opp til $ 3000 i velkomstbonus n\u00e5r du registrerer deg og gj\u00f8r et f\u00f8rste innskudd p\u00e5 BovadaCasino.\n\n### Bovada Blackjack Helger\n\nSpill Bovada Blackjack i helgene og tjene casino peker p\u00e5 for din ukentlige bonus f\u00e5r $ 10 for hver 200 poeng opptjent (opp til et maksimum p\u00e5 100 $ / 2000 poeng per uke).\n\nF\u00f8lgende spill er kvalifisert for Bovada Blackjack Helger: Blackjack, European Blackjack, Face Up 21, Match Play 21, Perfect Pairs, Pontoon, Super 21, Single Deck og Double Deck Blackjack, Zappit Blackjack og Mini Blackjack (sport og racebook).\n\n### Bovada Blackjack Bonus\n\nSpiller som deltar i kampanjen vil motta en Bovada bonus kode for \u00e5 hevde sin casino bonus innen 48 timer, m\u00e5 bonuser kreves med tretti dager etter utstedelse.\n\nAlle bonuser har et omsetningskrav, for \u00e5 t\u00f8mme bonus for trekke satse minst 20 ganger bonusbel\u00f8pet. F\u00f8lgende spill er kvalifisert for \u00e5 avskj\u00e6re bonus: Enkel eller dobbel Deck Blackjack, Baccarat, Sic Bo, Craps og Roulette\n\n### Bovada Casino Bonus\n\nNy p\u00e5 Bovada? hvis s\u00e5 du kan f\u00e5 opp til $ 3000 i bonuser som en velkommen bonus n\u00e5r du registrerer deg og gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd.\n\n Last ned Bovada Casino\n\nDet er to Bovada Casino bonus koder, en spesielt for spilleautomater, og den andre for alle andre kasinospill, kan begge kodene brukes p\u00e5 inntil fire forekomster.\n\n - Slots bonus code: SLOTS500 (100% bonus opp til $ 500)\n - Bovada Casino bonus code: GAMES250 (100% bonus opp til $ 250)\n\nSkriv inn bonuskoden p\u00e5 innskudd skjermen n\u00e5r du gj\u00f8r et f\u00f8rste innskudd, bruke bonuskoden opptil fire ganger. Bonuskoder m\u00e5 brukes innen 7 dager mellom innskudd for \u00e5 fortsette tilbudet og f\u00e5 det maksimale bonusbel\u00f8pet.\n\nAksepteres bonusene har et omsetningskrav, for \u00e5 t\u00f8mme bonus for trekke satse minst 40 ganger bonusbel\u00f8pet. F\u00f8lgende spill er kvalifisert for \u00e5 avskj\u00e6re bonus: Single Deck Blackjack, Double Deck Blackjack, Baccarat, Sic Bo, Craps og Roulette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c368a33-d024-4291-a0bf-231d53fd1f9e"} +{"url": "https://www.bonuskode.net/casino-room/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:28Z", "text": "Casino Room snurret sine f\u00f8rste spilleautomater allerede i 2005 og har siden det hatt stor suksess p\u00e5 det norske casino markedet. Bak Casino Room online casino finner vi Ellmount Gaming Ltd. som drifter sine nettcasino under en casinolisens fra Malta. Som ny spiller kan du sikre deg en velkomstpakke p\u00e5 opptil 45.000 kr over dine fem f\u00f8rste innskudd som kan benyttes fritt p\u00e5 Casino Rooms over 750 spilleautomater og live casino bord.\n\n** Ulemper\n\n - T\u00f8ff omsetning\n\nKonklusjon\n\nCasino Room lar deg velge mellom tre bonuser p\u00e5 dine fem f\u00f8rste innskudd med opptil 45.000 kr i velkomstbonus. Her kan hele innskuddet og hele velkomstbonusen benyttes fritt p\u00e5 casinoets over 750 casino spill.\n\n \n\n## Casino Room Anmeldelse\n\nVelkomstbonus\n\n**\n\nSom ny Casino Room casino spiller kan du heve en solid velkomstpakke hvor du kan velge den Casino Room bonusen som passer deg best av tre muligheter. Dine alternativer er:\n\n - F\u00f8rste velkomstbonus byr p\u00e5 en **500 % innskuddsbonus opptil 500 kr**. For deg betyr dette at du m\u00e5 sette inn 100 kr for maksimal bonus og Casino Rooms velkomstbonus topper opp spillerkontoen med 500 kr som gj\u00f8r at du kan spille for 600 kr.\n - Andre alternativ gir deg en 100 % innskuddsbonus eller en dobling av dine penger opptil 5.000 kr. Her m\u00e5 du sette inn 5.000 kr for \u00e5 f\u00e5 maksimal bonus p\u00e5 5.000 kr og du kan spille for 10.000 kr.\n - Tredje og siste alternativ som din f\u00f8rste innskuddsbonus gir deg en 50 % bonus opptil 10.000 kr. Her m\u00e5 du sette inn 20.000 kr for maksimal bonus p\u00e5 10.000 kr som gj\u00f8r at du kan spille for 30.000 kr.\n\nN\u00e5 som du har forst\u00e5tt hvordan bonusene foreg\u00e5r byr Casino Rooms velkomstbonus p\u00e5 ytterligere tre alternativer p\u00e5 dine fire neste innskudd, noe som gj\u00f8r Casino Room casino bonus til en av de bedre vi har sett p\u00e5 lenge. Dine alternativer er:\n\n**Dine alternativer p\u00e5 innskudd to er:**\n\n - 200 % opptil 2.000 kr\n - 100 % opptil 5.000 kr eller\n - 50 % opptil 10.000 kr\n\n**Dine alternativer p\u00e5 innskudd tre er:**\n\n - 200 % opptil 2.000 kr\n - 100 % opptil 5.000 kr eller\n - 50 % opptil 10.000 kr\n\n**Dine alternativer p\u00e5 innskudd fire er:**\n\n - 200 % opptil 2.000 kr\n - 50 % opptil 5.000 kr eller\n - 25 % opptil 10.000 kr\n\n**Dine alternativer p\u00e5 innskudd fem er:**\n\n - 100 % opptil 2.000 kr\n - 500 % opptil 5.000 kr eller\n - 25 % opptil 1.000 kr\n\nDine valgte velkomstbonuser hentes ut uten egne Casino Room bonuskoder og m\u00e5 frispilles hele 75 ganger.\n\n\n\nCasino Room har ingen Casino Room casino bonuser uten innskudd men har med jevne mellomrom spennende og innbringende casino bonuser som kan by p\u00e5 Casino Room **freespins, kampanjer, turneringer og tilbud**. Her er v\u00e5r r\u00e5d til deg \u00e5 melde deg p\u00e5 Casino Rooms nyhetsbrev slik at du alltid er oppdatert p\u00e5 hvilke bonuser du kan benytte deg av n\u00e5 og i n\u00e6rmeste fremtid.\n\nSpill og programvare\n\nSom Casino Room nettcasino spiller kan du velge blant mer enn **750 spilleautomater og live casino** bord fra spillutviklere som: Microgaming, NetEnt, Evolution Gaming, Betsoft, NYX Interactive, Play \\`N Go, Aristocrat, Yggdrasil Gaming, Thunderkick og ELK Studios.\n\nFor alle elskere av de **norske- og jackpot spilleautomatene** finner du et stort utvalg fylt av spennende titler som: Jokerizer, Joker Jester, Joker 8000, Major Millions, Jackpot Jester Wild Nudge og 50.000, Divine Fortune, Mega Moolah, Mystery Joker, Mega Fortune og Jackpot 6000. ER det live casino som frister mest kan du pr\u00f8ve lykken p\u00e5 et titalls casino klassikere som: poker, baccarat, rulett og blackjack. Alle fra Evolution Gaming og NetEnt Live.\n\nCasino Room casino p\u00e5 nett har forst\u00e5tt akkurat hvor viktig det er med sikre, raske og enkle innskudds- og uttaksmetoder. Dine alternativer er derfor akkurat n\u00e5:\n\nDu kan benytte deg av de klassiske kortene Visa og Mastercard til dine innskudd og uttak.\n\nDu kan sette inn og ta ut penger med elommeb\u00f8kene: Skrill og Neteller\n\nDu kan sette inn penger med det forh\u00e5ndsbetalte kortet Paysafecard og\n\nDu kan ta ut penger med bankoverf\u00f8ring til din private norske bankkonto.\n\nCasino Room casino p\u00e5 nett har nylig gjennomg\u00e5tt en st\u00f8rre oppgradering og vi liker det vi ser. Du kan som ny spiller velge din egen **velkomstbonus opptil vanvittige 45.000 kr over dine fem f\u00f8rste innskudd**.\n\nHer er det mye nytt \u00e5 spennende og se. Klikk deg inn p\u00e5 nye Casino Room casino og se selv. Dette er helt klart en ny topp 10 kandidat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4ed185-6741-4d4d-854e-7261e6c0707d"} +{"url": "http://kamillak.com/2015/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:34Z", "text": "Happy Halloween\n\n31 oktober 2015 -- 17:24\n\nSkummel? Neh. Utfordrende? Neh.\u00a0Komfortabel og s\u00f8t? JA\\! Den bananen blir nok byttet ut med en \u00f8l, men jeg skal selvsagt ha med meg et par bananer ogs\u00e5 \u2013 kan ha de i lommen foran. BANANA\\!\n\nGod helg\\!\n\n> Et bilde publisert av Kamilla K (@kamillako) l\u00f8rdag 31. Okt.. 2015 PDT\n\nMellomkollen med h\u00f8stpreg\n\n30 oktober 2015 -- 6:17\n\nEn s\u00f8ndag for noen uker siden gikk turen til Mellomkollen. Perfekt turv\u00e6r, p\u00e5 en av de fineste turene jeg vet om her i Oslo. Litt mer krevende \u00e5 g\u00e5 enn de fleste andre turene jeg g\u00e5r, med tanke p\u00e5 mye stein og gj\u00f8rme. Men det liker jeg\\! Og det liker anklene mine \u2013 st\u00f8dige saker. N\u00e5 har h\u00f8sten kommet enda mer til sin fulle rett, og ut i fra hva kalenderen viser for helgen kan det hende det blir noen h\u00f8stbilder til uken. Fargespill\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet var noen som hadde tent opp b\u00e5l p\u00e5 toppen, og satt og grillet p\u00f8lser. De hadde sekkene sine liggende litt unna, og ved et ekstra \u00f8yekast s\u00e5 jeg at den ene \"sekken\" ikke var en sekk likevel\\! Er det noe som\u00a0bringer frem et glis raskere enn synet av en valp? Tror ikke det. Jeg spurte om jeg kunne f\u00e5 ta et bilde av henne, og kose litt, og det fikk jeg klarsignal til. Tre m\u00e5neder gammel, dere kan tro pelsen var nydelig. Ogs\u00e5 lagde hun s\u00e5nne skj\u00f8nne koselyder da jeg s\u00e5vidt str\u00f8k henne litt over hode og bryst. \u00c5h. SMELT\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOg gjett hvem vi m\u00f8tte p\u00e5 vei nedover\u2026 Haha, de vokser opp fort, eller hva? Neida, men litt komisk var det, for jeg tror aldri jeg har m\u00f8tt denne rasen p\u00e5 tur i marka f\u00f8r, og plutselig var det to av dem, med kort tids mellomrom. Se s\u00e5 s\u00f8t og sprek\\!\n\n\n\n\n\n\n\nTakk for turen, B \u2013 helt topp\\! Jeg kjenner at det snart er p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 til Vettakollen igjen. F\u00f8r Ingrid viste meg alle disse utsiktsturene synes jeg det var s\u00e5 stas \u00e5 g\u00e5 til alle hyttene i marka, f\u00e5r kanskje pr\u00f8ve p\u00e5 det igjen snart\u2026 Kobberhaughytta for eksempel, selv om jeg ikke synes skogsvei er like stas som sti. Vi f\u00e5r se \u2013 flott \u00e5 ha s\u00e5 mange muligheter\\! Oslove \\<3\n\nLoff med sirup p\u00e5\n\n28 oktober 2015 -- 6:21\n\nForrige uke dro jeg til en tannlegespesialist i troen om at jeg skulle fjerne den ene visdomstannen p\u00e5 h\u00f8yre side. Gikk ut derfra med to tenner mindre \u2013 hun tok de to visdomstennene p\u00e5 venstre side. Haha\\! Trolig den beste tannlegeopplevelsen min noen gang: r\u00f8ntgenmaskinen spilte musikk, det var stilig farget sirkellys over meg, supermoderne lokaler, kjempehyggelige folk, smertefri behandling, og i det hele tatt. Men uansett hvor hyggelig det var \u00e5 v\u00e6re der: jeg har to tenner mindre, og det er uvant for kjeven, og dermed noe ubehagelig for meg.\n\nDet er to ting det g\u00e5r utover, eller har g\u00e5tt utover: jeg blir s\u00e5 sl\u00f8v av smertestillende. Jeg kan g\u00e5 \u00e5r uten \u00e5 ta en eneste pille, og da jeg plutselig fikk ekstra sterke sov jeg jo hele tiden\\! N\u00e5r det ikke g\u00e5r utover nattes\u00f8vnen at man sover fire-fem timer i l\u00f8pet av dagen\u2026 Haha\\! Men det g\u00e5r greit, n\u00e5 tar jeg 1-2 i d\u00f8gnet. Det eneste det egentlig g\u00e5r nevneverdig utover n\u00e5 er\u00a0hvor mye jeg kan ta i p\u00e5 trening, for jeg har oppdaget at det faktisk er ganske vanskelig \u00e5 stramme hele kroppen, og lage buktrykk, samtidig som man slapper av i kjeven, for \u00e5 ikke kjenne pulsering i det \u00f8mme tannkj\u00f8ttet. Ny treningsform for min del i hvert fall. Jaja, en liten utfordring \u00e5 takle. Det skal jeg klare.\n\n\n\nHaha, det har g\u00e5tt med\u00a0mye banan, yoghurt, makrell i tomat, mandelsm\u00f8r og egg, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Men n\u00e5 er jeg tilbake med paprikaen, s\u00e5 da kan vi vel si ting begynner \u00e5 ordne seg. Ogs\u00e5 har jeg selvsagt dratt kinnet til side, for \u00e5 se inn p\u00e5 s\u00e5ret\u2026 Tips: ikke gj\u00f8r det.\n\nOg ja, jeg unngikk hard fysisk aktivitet de f\u00f8rste 2-3 dagene, slik skrivet sa. Ga meg selv en stjerne i boka for det,\u00a0hadde s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 lyst til \u00e5 l\u00f8fte\u00a0tungt.\n\nVel, det var nok sutring fra min side. Ha en fin dag\\!\n\nMine tips for \u00e5 unng\u00e5 hverdagsstress\n\n25 oktober 2015 -- 11:02\n\n\"Hvordan f\u00e5r du tid til alt?\"\n\nDet g\u00e5r an \u00e5 finne en balanse. Prioriter det du \u00f8nsker, men v\u00e6r realistisk. Det er flere nyanser mellom det \u00e5 tro en har superkrefter, og ikke gidde noe som helst.\n\nFor meg er n\u00f8kkelen \u00e5 planlegge, og ikke minst prioritere. P\u00e5 s\u00f8ndager g\u00e5r jeg alltid gjennom kalenderen for den kommende uken, s\u00e5 lager jeg meg et omtrentlig bilde av den i hodet. Da plotter jeg inn hva jeg skal, og n\u00e5r. For meg er det helt sentralt for \u00e5 unng\u00e5 stress. Hver time av hver dag er ikke planlagt, det tror jeg ville virket mot sin hensikt. Men jobb, trening, kaf\u00e8avtaler og turer er standarder. Med hver sin fargekode: det gir glede n\u00e5r kalenderuken er pen \u00e5 se p\u00e5. Hverdagene best\u00e5r stort sett av jobb, trening, tur og/eller noe sosialt. Dine prioriteringer er kanskje annerledes. Jeg er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 f\u00e5 litt alenetid hver uke, og ikke minst f\u00e5 nok s\u00f8vn. Og \u00e5 nyte dagene. V\u00e6re tilstede. Hva M\u00c5 du prioritere, hva B\u00d8R du prioritere, hva VIL du prioritere? Kanskje du tror du vet svarene, men ikke er forn\u00f8yd? Da ville jeg satt med ned og evaluert dem p\u00e5 nytt. For min del er det liten forskjell mellom m\u00e5/b\u00f8r/vil, og det f\u00f8ler jeg meg ganske sikker p\u00e5 at bidrar til opplevelsen av god livskvalitet. At jeg vil det jeg m\u00e5 og b\u00f8r.\n\nJeg er overbevist om at det at jeg faktisk holder ting g\u00e5ende, er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at hverdagen oppleves meningsfull, og det gir overskudd og lyst til \u00e5 fortsette slik. Samtidig ser jeg viktigheten av \u00e5 ikke ha som krav \u00e5 gj\u00f8re alt. Noen ting velges bort, enten til fordel for noe annet, eller til fordel for ingenting (det er lov\\!). \u00c5 v\u00e5kne med godt hum\u00f8r, og se frem til dagen som venter\u2026 Det er en god sirkel, en sirkel jeg ikke alltid har v\u00e6rt i. Med mange sm\u00e5 steg i riktig retning, kommer man etterhvert en lang vei. Hverdagen skal v\u00e6re trivelig, det er tross alt dette ene livet vi har, og det er hverdager det er flest av. Samtidig er m\u00e5l og noe \u00e5 jobbe for, med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 oss videre. \u00c5 leve i nuet, samtidig som en har forst\u00e5else for at det er realistisk at fremtiden ogs\u00e5 vil komme. *\"There's your short term self, and there's your long term self. And if you're only true to your short time self, your long term self slowly decays.\"*\n\nJeg tenker p\u00e5 det som luksus p\u00e5 sitt beste, det at vi faktisk kan f\u00f8le oss sikre p\u00e5 at det kommer en morgendag. At vi kan ha m\u00e5l frem i tid, vi kan planlegge, og forme det livet vi \u00f8nsker oss, fordi det er s\u00e5 stor sannsynlighet for at vi skal leve lenge, i solide omgivelser. Selv f\u00f8ler jeg meg veldig heldig, og \u00f8nsker \u00e5 utnytte nettopp dette\\! Det der er vel egentlig hele min grunnmur for verdier og holdning til livet.\n\n\u00c5 f\u00f8le ro og behag i kropp og sinn er en veldig god f\u00f8lelse. En f\u00f8lelse det funker d\u00e5rlig \u00e5 jage p\u00e5, for ved jag kommer den ikke. Den krever dype pust, den krever \u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis ha en strukturert plan, men heller en plan uten FOR mye i. En plan med rom for en balansert total. Og jeg har troen p\u00e5 at med riktig n\u00e6ring og en god slant mosjon er en essensiell del av den balanserte totalen.\n\nJeg har full forst\u00e5else for at det er mange livssituasjoner som gj\u00f8r det hele mer komplisert, men med god planlegging og bevissthet p\u00e5 hva en \u00f8nsker \u00e5 prioritere, har jeg troen p\u00e5 at mange kan forme et godt liv for seg selv. Det handler i stor grad om \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det en har, og ikke tenke p\u00e5 alt en ikke f\u00e5r gjort, men heller v\u00e6re glad for alt en faktisk f\u00e5r gjort.\n\n\n\nMine klassiske iHerb-kj\u00f8p\n\n23 oktober 2015 -- 9:32\n\n*Inneholder annonnselenker\\!*\n\nN\u00e5 som det er tilbud p\u00e5 frakten p\u00e5 iHerb (fire dollar for standardfrakt, ut oktober), tenkte jeg \u00e5 dele mine favoritter med dere.\n\nQuestbarer: trenger jeg si mer? Som jeg har nevnt utallige ganger pleier jeg \u00e5 g\u00e5 hjem etter trening, og ettersom det tar en times tid,\u00a0synes jeg en questbar er p\u00e5 sin plass. S\u00e5 godt\\! Jeg har f\u00e5tt noen esker her og der, plukker opp et par n\u00e5r vi er i Sverige, og bestilt noen fra iHerb. Koser meg med \u00e5 variere. Min ultimate favoritt er cashew and coconut. Sjokoladevariantene blir som regel inntatt i helgen.\n\n\n\nKokosmasse: jeg liker \u00e5 ha kokosmasse i cottage cheese og yoghurt, og synes denne er s\u00e5 deilig, for den er ekstra finrevet.\n\n\n\nYogi-te: Et gammelt bilde, s\u00e5 lageret er ikke like komplett lenger, men dere skj\u00f8nner tegninga. Chai Rooibos er min favoritt, med Cocoa Spice p\u00e5 en god andreplass. Ogs\u00e5 er jeg svak for de sm\u00e5 sitatene p\u00e5 hver enkelt tepose.\n\n\n\nStevia: det eneste jeg bruker av s\u00f8tning. Enkelt og greit bare steviapulver, har kj\u00f8pt denne boksen i en \u00e5rrekke n\u00e5. Har en slik boks ganske lenge, og opplever ikke noe rar ettersmak av steviaen.\n\n\n\nBlender bottle shaker: jeg er en smule kresen p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 shakere, en ting jeg faktisk har begynt \u00e5 bruke nesten hver dag de siste m\u00e5nedene. De vanlige er rett og slett for store, synes jeg. Upraktisk\\! Men\u00a0disse er b\u00e5de i en bra st\u00f8rrelse, i tillegg til at jeg digger den \"loop\"en, som f\u00e5r bort klumper p\u00e5 1-2-3. Har vannflaske fra samme merke: liker n\u00e5r ting matcher.\n\n\n\nKokosmel\u00a0og fiberhusk: standard n\u00e5r jeg lager lapper, for begge deler\u00a0trekker til seg godt med v\u00e6ske, slik at det blir bra og fluffy konsistens, og i tillegg smaker kokosmel godt og\u00a0er kan takles av de fleste kropper.\n\n\n\nChocolite proteinpulver: det er ikke en plettfri ingrediensliste, men det er litt vanskelig \u00e5 bry seg,\u00a0for det er s\u00e5 godt\\! Min favoritt er \u00e5 blande\u00a0en halv boks mager kesam med 1-2 scoops av dette. Sjokoladekakekrem rett fra boksen? Ja, takk\\!\n\nTaco\u2013 og pizzakrydder: GODE blandinger\\! Disse er uten salt, noe jeg alltid tilsetter selv.\n\n\n\nN\u00e5 som frakten er s\u00e5 billig l\u00f8nner det seg \u00e5 fordele bestillingen over flere pakker, hvis du skal ha mye.\u00a0Bare hold deg p\u00e5 under 350 kr per pakke (innhold + frakt).\n\nAnbefaling av trener/coach: Atle Bakken\n\n22 oktober 2015 -- 6:35\n\nHilde og jeg snakket om Atle, og jeg beskrev ham som \"snill, omtenksom, kunnskapsrik, god, trivelig, morsom, egen m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re bort p\u00e5\" og Hilde klinket til med ordet \"lun\". En god oppsummering, og en god beskrivelse. Det virker kanskje som dette er sponset eller noe, men det er det p\u00e5 ingen m\u00e5te. Jeg har betalt for timer med Atle. Jeg m\u00e5tte til og med sp\u00f8rre om han hadde plass til flere kunder, han sa ingenting om det selv. Men det har han alts\u00e5, og jeg har lyst til \u00e5 anbefale\\!\n\nAtle Bakken. Han er performance coach p\u00e5 Magnat, der jeg trener. Han har ogs\u00e5 en bachelor i osteopati. Han har v\u00e6rt med p\u00e5 de to siste styrkel\u00f8ftstevnene mine, jeg har hatt flere timer med ham og har veldig sansen for m\u00e5ten han praktiserer treneryrket p\u00e5. Ogs\u00e5 er han en smart og oppeg\u00e5ende fyr. Ja, og lun.\n\nHan tok for \u00f8vrig PT-utdannelsen sin sammen med PT-Pia, bare se her.\n\n\n\nHan er med i kulissene, dere har nok bare ikke sett s\u00e5 mye til ham. Bilde 1 og 3 er fra RM i Askim for halvannen uke siden, nr 2 er fra nasjonalt utstyrsfritt stevne i styrkel\u00f8ft, i mai.\n\nKlassisk:\n\n\n\nKamilla: wiiiiihoooo, dette var g\u00f8y\\!\n\n\n\nAtle tenker \\*sukk, hun er g\u00e6ren\\*\n\nHaha, neida (joda). Vi har v\u00e5r egne h\u00e5ndhilsen, som stadig blir utviklet, s\u00e5 jeg vil si vi er spr\u00f8 p\u00e5 likt niv\u00e5. Men n\u00e5r det er snakk om fokus og prestasjon, er vi ogs\u00e5 flinke til \u00e5 snu fra sp\u00f8k til alvor.\n\n\n\n\n\nForn\u00f8yd Atle \u2013 jiiiiho\\!\n\n\n\n\n\nJeg kunne visst gjort det bedre. Da er det bare \u00e5 lytte og l\u00e6re.\n\n\n\nOg ja, har vunnet begge gangene Atle har v\u00e6rt med. Han st\u00f8tter p\u00e5 sin egen rolige m\u00e5te, tror jeg har takket ham rundt 25 ganger for det.\n\nJeg synes i hvert fall det er gull med en PT/coach (det er n\u00f8yaktig det samme, \u00e6rlig talt). B\u00e5de hvis man \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re grunnleggende teknikk i styrke\u00f8velser eller vektl\u00f8fting, eller om man \u00f8nsker et\u00a0program med oppf\u00f8lging, for \u00e5 bli motivert til fremgang og \u00e5 legge inn det lille ekstra arbeidet. Ogs\u00e5 m\u00e5 jeg jo f\u00e5 si at det er sv\u00e6rt (\\!\\!\\!) stor variasjon p\u00e5 trenerene rundt om, og jeg kan vel faktisk telle p\u00e5 to hender\u00a0hvem jeg vil anbefale, og jeg kjenner til ganske mange. \u00c5 v\u00e6re \"personlig trener\" sier egentlig veldig lite (ingenting) om hvilken kunnskap du sitter inne med, og overraskende f\u00e5 er kritiske. Skal man f\u00f8rst legge grunnlaget for videre utvikling, og bruke penger p\u00e5 noe, er det en fordel \u00e5 g\u00e5 for kvalitet. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kresen. Eller som meg: kresen, kravstor og kritisk.\n\n\n\nMan trenger ikke v\u00e6re eller bli medlem p\u00e5 Magnat for \u00e5 ha timer. Om du \u00f8nsker en pr\u00f8vetime, kj\u00f8pe en pakkedeal, eller kontakte ham for noe: Alte.bakken (a) magnatcenter.no.\n\nAv Kamilla **|** 2 Kommentarer \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b1381c-83a1-4ba9-9dec-2d61d0f129e4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/lofshus---det-var-veldig-gripende-og-det-var-masse-tarer/61725924", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:08Z", "text": "\n\n# L\u00f8fshus: - Det var veldig gripende, og det var masse t\u00e5rer\n\nAstrid gikk en rolig tur i morgentimene i dag.\n\n8\\. februar 2014 kl. 9.29\n\n Tormod Brenna John Rasmussen Matias Ytterstad \n\nSOTSJI (Dagbladet): I g\u00e5r kom den triste beskjeden om at Astrid Uhrenholdt Jacobsen uventet og plutselig mistet sin bror og treningskamerat.\n\n\\- Langrennstroppen har v\u00e6rt samlet i anledning d\u00f8dsfallet, og ivaretar Uhrenholdt Jacobsen i en krevende situasjon. Astrid Uhrenholdt Jacobsen \u00f8nsker at lagvenninnene skal ha fokus p\u00e5 l\u00f8rdagens konkurranse, skrev pressesjef Halvor Lea.\n\n\\- Gripende Troppen hadde i g\u00e5r kveld en fellessamling, og landslagstrener Vidar L\u00f8fshus sier til Dagbladet at det var en r\u00f8rende markering.\n\n**- Det var veldig gripende, og det var masse t\u00e5rer, sier L\u00f8fshus til Dagbladet.**\n\nPsykologen Britt Tajet-Foxell har sammen med legen Dag Lunder v\u00e6rt det medisinske st\u00f8ttepersonalet, og snakket med ut\u00f8verne om de har hatt behov for det.\n\nAlle g\u00e5r I tr\u00e5d med Uhrenholdt Jacobsens \u00f8nsker g\u00e5r de fire norske jentene. Det er Therese Johaug, Marit Bj\u00f8rgen, Heidi Weng og Kristin St\u00f8rmer Steira som stiller til start for Norge i dag.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er jo hvordan det\u00a0 p\u00e5virker dem, for flere av dem har hatt et personlig forhold til broren til Uhrenholdt Jacobsen.\n\n**- Folk har sine egne m\u00e5ter \u00e5 takle dette p\u00e5, sier L\u00f8fshus.**\n\nDet har ogs\u00e5 Uhrenholdt Jacobsen selv. Hun har ikke bestemt seg for om hun skal bli eller dra hjem enn\u00e5, men var ute i l\u00f8ypene og gikk en rolig treningstur i morgentimene i dag.\n\n\\- Et sjokk Uhrenholdt Jacobsen er i den norske OL-troppen i Sotsji, men er ikke tatt ut til \u00e5pningsdistansen 15 kilometer skibytte i dag.\n\nHun representerer IL Heming - og klubben mottok d\u00f8dsbudskapet med sorg.\n\n**- Det eneste jeg kan si er at dette er forferdelig, forferdelig trist, sier nestleder i IL Heming, Helle Aanesen, til Dagbladet.**\n\n\\- Det er et sjokk. Alle v\u00e6re tanker g\u00e5r til Astrid og hennes familie, sier Aanesen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3225b070-889f-4452-873f-f223da2737d1"} +{"url": "https://sportoutlet.as/kampanjer.php?kampanje_id=284&kampanje=kjop-og-lop&utm_source=nettside&utm_medium=forside&utm_content=kjop-og-lop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:17Z", "text": "Modell GT 1000 6 L\u00f8pesko med god GEL-demping. Melloms\u00e5le i SpEVAfoam\u2122 . Stabil sko som passer godt for deg som overpronerer. Passer for b\u00e5de lange og korte l\u00f8peturer. Dame og herre. Pris: 375,-\n\n#### Sway London superundert\u00f8y dame/herre\n\nSenior. Et behagelig superundert\u00f8y, som passer perfekt til trening, eller som et ekstra lag for dem som ikke t\u00e5ler ull. Undert\u00f8yet har en flott, fasongsydd passform, og ventilerer godt ved h\u00f8y aktivitet. Farger kan variere fra butikk til butikk. Pris: 125,-\n\n\n#### Sway London superundert\u00f8y 8 - 14 \u00e5r\n\n8-14 \u00e5r. Et behagelig superundert\u00f8y, som passer perfekt til trening, eller som et ekstra lag for dem som ikke t\u00e5ler ull. Undert\u00f8yet har en flott, fasongsydd passform, og ventilerer godt ved h\u00f8y aktivitet. Pris: 100,-\n\n\n\n#### Sway London superundert\u00f8y 2 - 7 \u00e5r\n\n2-7 \u00e5r. Et behagelig superundert\u00f8y, som passer perfekt til trening, eller som et ekstra lag for dem som ikke t\u00e5ler ull. Undert\u00f8yet har en flott, fasongsydd passform, og ventilerer godt ved h\u00f8y aktivitet. Pris: 75,-\n\n\n\n#### SWAY Joggedress\n\nOxford shape set for barn, er laget i en myk og behagelig bomullskvalitet. Jakken har hette med skjult sn\u00f8ring og stikklommer. Buksen har en fin formsydd fasong med sn\u00f8ring i livet. Pris: 200,-\n\n\n\n#### SWAY Joggebukse\n\nSway Oxford shape serien er laget i en herlig, myk bomullsblanding. Med sitt enkle og stilige design, passer plaggene perfekt som fritidsplagg, eller til og fra trening. God og tettsittende passform. Dame, herre, junior Modell: Oxford Sway Shape Pris: 150,-\n\n\n\n#### SWAY Joggebukse\n\nSway Oxford shape serien er laget i en herlig, myk bomullsblanding. Med sitt enkle og stilige design, passer plaggene perfekt som fritidsplagg, eller til og fra trening. God og tettsittende passform. Dame, herre, junior Modell: Oxford Sway Shape Pris: 100,-\n\n#### Sway Oxford hettegenser junior\n\nModell barn: Indoor Velcro. Str. 29-33 En allsidig sko som kan brukes til forskjellige innend\u00f8rsaktiviteter. Den er lett, og sitter godt til underlaget. Skoen er utstyrt med Memory foam s\u00e5le. Dette gir god demping og gj\u00f8r skoen ekstra behagelig. Pris: 200,-\n\n#### SWAY Innend\u00f8rssko til junior\n\nModell junior: Indoor Junior. Str. 34-41 En allsidig sko som kan brukes til forskjellige innend\u00f8rsaktiviteter. Den er lett, og sitter godt til underlaget. Skoen er utstyrt med Memory foam s\u00e5le. Dette gir god demping og gj\u00f8r skoen ekstra behagelig. Pris: 250,-\n\n#### Vossatassar Regnsett til barn\n\n\n\n#### Heldre Ryggsekk 40 Liter\n\nModell: Heron Lett tursekk p\u00e5 40 liter. Luftig rygg og gode b\u00e6rereimer, kombinert med et komfortabelt hoftebelte, sikrer en god tur p\u00e5 fjellet. Pris: 400,-\n\n\n\n#### Heldre Ryggsekk 60 Liter\n\nModell: Calade Flott ryggsekk p\u00e5 60 liter. Glidel\u00e5s\u00e5pning i siden, i bunn og p\u00e5 toppen gj\u00f8r at du kommer lett til det du har i sekken. Lomme p\u00e5 hver side p\u00e5 hoftebeltet, samt en stor romslig lomme i front av sekken. Gode kompresjonsreimer p\u00e5 sidene gj\u00f8r sekken mer kompakt og stabil. Pris: 700,-\n\n\n\n#### Heldre Ryggsekk 70 Liter\n\nModell: Calade Flott ryggsekk p\u00e5 70 liter. Glidel\u00e5s\u00e5pning i siden, i bunn og p\u00e5 toppen gj\u00f8r at du kommer lett til det du har i sekken. Lomme p\u00e5 hver side p\u00e5 hoftebeltet, samt en stor romslig lomme i front av sekken. Gode kompresjonsreimer p\u00e5 sidene gj\u00f8r sekken mer kompakt og stabil. Pris: 800,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "680708b1-7f4e-41d7-afcd-e7d2eb9fe360"} +{"url": "https://forsvaretsforum.no/messetest-kjevik-bollegodt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:24Z", "text": "# Bollegodt p\u00e5 Kjevik\n\nP\u00e5 en skole skal det selvsagt v\u00e6re skoleboller\\!\n\nByline\n\n\u200bAv Paal Ravnaas og Werner Juvik (foto og video) \n\n**\u200b****Det kan kanskje oppfattes som en liten finte** mot oss i Messetoppen, men skoleboller som dessert til middagen er nesten like naturlig som saus til potetene eller sm\u00f8r p\u00e5 br\u00f8dskiva. Vi er jo tross alt p\u00e5 Luftforsvarets skolesenter p\u00e5 Kjevik. \n \nFor skoleboller og andre bakervarer stiller kj\u00f8kkenet med hver dag, enten som frokostbr\u00f8d, rundstykker til lunsj eller som denne dagen: skoleboller til dessert. \n \nI tillegg er de fylte ostehornene som kokk Janne Nomeland st\u00e5r for, helt legendariske. Vi klarte \u00e5 stappe i oss to ... f\u00f8r noen fornuftige sjeler stoppet oss fra \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \u00abkvist\u00bb. \n\n| forum\\_1328\\_messetestkjevikbolle | forum\\_1328\\_messetestkjevikbolle | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=8258 | | | | | | | | MESSETEST KJEVIK: Skoleboller lyste opp middagen for fra venstre: Marte Danielsen, Markus \u00d8stborg, John Rasmus Swang, Marita Ystevik, Espen Elstad og Felix Kirkes\u00e6ther. Foto: Werner Juvik | /forum-media/PubImages/20180910\\_FOFO\\_Messetest\\_Kjevik\\_063.jpg | |\n\n \n**Ingen dvale.** Du trodde kanskje at Kjevik i dag var et litt s\u00f8vnig sted, litt s\u00e5nn i dvale frem mot tiden for den vedtatte nedleggelsen skal v\u00e6re en realitet innen 2025. Det stemmer ikke. \n \nHer er det full rulle med flere bespisende fra dag til dag. Fremover \u00f8ker antallet fordi blant annet flere kurs- og konferanser avholdes p\u00e5 skolesenteret. Blant annet var vakt- og sikringskurset fra \u00d8rland flyttet s\u00f8rover fordi Trident Juncture tok for mye plass p\u00e5 \u00d8rland. \n \nVi starter med lunsjen. Foruten vanlige p\u00e5legg pent dandert, godt br\u00f8d og de daglige ferske rundstykkene akkompagneres lunsjen av to varmretter: ostepanetter og kyllinggryte. Ostepanettene er en gjenganger i Forsvaret, smaker greit og er enkelt \u00e5 lage, men spesielt spennende er det ikke. Kyllinggryta smaker godt, og den er akkurat passe krydret. I tillegg er den verken for tynn eller tykk. \n \n \n**K\u00f8-kr\u00f8ll.** Salatbaren er bare helt vidunderlig. Godt utvalg, mange gode smaker. At man har br\u00f8dterninger og fylte paprikavarianter, er et stort pluss. \n \nMen, og her trekker vi en tallerken, det blir litt mye k\u00f8-kr\u00f8ll med matbrettene i hendene. Stien av soldater krysser hverandre flere ganger fra varmmat til salat, til drikkedisk og videre til oppvask. \n \nDet kunne man trygt \u2013 og relativt enkelt \u2013 gjort noe med. \n \nHva s\u00e5 med middagen? Joda, ikke fiskegrateng, men skinkegrateng, faktisk. En mye bedre rett enn fiskegratengen, som ofte blir litt dr\u00f8vtygd og kjedelig. Denne smaker derimot godt, har en god saus til, potetetene er akkurat som de skal v\u00e6re og det toppes av en frisk og fin salat. \n \nS\u00e5 Kjevik, dette st\u00e5r til st\u00e5ende og vel s\u00e5 det. \n\n| forum\\_1328\\_messetestkjevikbolle | forum\\_1328\\_messetestkjevikbolle | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=8259 | | | | | | | | MIDDAG: Dagens middag. Ikke fiskegrateng, men skinkegrateng, faktisk. Foto: Werner Juvik | /forum-media/PubImages/20180910\\_FOFO\\_Messetest\\_Kjevik\\_053.jpg | |\n| forum\\_1328\\_messetestkjevikbolle | forum\\_1328\\_messetestkjevikbolle | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=8260 | | | | | | | | FORN\u00d8YD: Kj\u00f8kkensjef Vidar Sannes (58) og hans team p\u00e5 16 gj\u00f8r en str\u00e5lende jobb p\u00e5 Kjevik. Foto: Werner Juvik | /forum-media/PubImages/20180910\\_FOFO\\_Messetest\\_Kjevik\\_049.jpg | |\n\n \n**Kj\u00f8kkensjefen.**\u00a0Kj\u00f8kkensjef Vidar Sannes (58) og hans team p\u00e5 16 gj\u00f8r en str\u00e5lende jobb p\u00e5 Kjevik. Det tror Sannes har med sammensettingen av personalet \u00e5 gj\u00f8re \u2013 foruten at de if\u00f8lge ham ogs\u00e5 er dyktige. \n \n\u2013 Vi har en lett blanding fra de helt unge til de over 60. Det er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re milj\u00f8et p\u00e5 kj\u00f8kkenet godt, sier Sannes. Han har svingt sleivene p\u00e5 Kjevik i 15 \u00e5r, de tre siste som kj\u00f8kkensjef. \n \nI det senere tid er det blitt en utfordring \u00e5 f\u00e5 tilgang p\u00e5 arbeidskraft. \n \n\u2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let om n\u00e5r og om vi virkelig skal legges ned, svever der ute et sted enn\u00e5, ogs\u00e5 for oss p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det er en ingen lett situasjon \u00e5 st\u00e5 i n\u00e5r man vet at arbeidsplassen er truet, sier Sannes. \n \n\u2013 Men vi gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan, ut fra de r\u00e5dende forhold. \n \nKj\u00f8kkensjefen sier de er n\u00f8ye p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re tilstede i messa n\u00e5r \u00abkundene\u00bb kommer. \n \n\u2013 De skal vite at vi er til stede. N\u00e5r kj\u00f8kkenpersonalet er hyggelige mot soldatene, s\u00e5 blir ogs\u00e5 matopplevelsen bedre. \n \n \n**KJEVIK:\u00a0** \n***TIL BORDS:*** *Ca 300. Jevnt tilsig av soldater i spisetiden.* \n***K\u00d8:*** *En del k\u00f8 mellom serveringsdisker, salatbar og drikkestasjon.* \n***ORDEN:*** *Stort pluss for utsmykking p\u00e5 veggene med historiske bilder og menyer.* \n***LUNSJ:*** *Godt br\u00f8d, nybakte rundstyk- ker og vidunderlig salatbar. Greie varmretter.* \n***MIDDAG:*** *Str\u00e5lende skinkegrateng med god smak. Blink med skolebolle til dessert\\!*\n\nPublisert 28. november 2018 13:22.. Sist oppdatert 10. desember 2018 11:08.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd2a71b1-1813-4bfa-9972-b42c6ebecb8c"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2015/10/28/vi-er-forelsket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:22Z", "text": "Home** Barn ** Vi er forelsket\\!\n\n# Vi er forelsket\\!\n\n** Linda C. Hagen** 28. oktober 2015 28. oktober 2015**Barn, Dagbok, Dyra v\u00e5re, Familie, Hus, Mat og kosthold\n\nHei hei\\!\n\nHer kommer en liten tilstandrapport herfra:)\n\nDet er litt sykdom i huset n\u00e5 om dagen. Flere av oss snufser og er ganske sn\u00f8rrete. I dag er det 4 barn som er hjemme fra skolen. \nOg det er nesten tomt for dopapair her fordi folk snyter seg s\u00e5 mye, s\u00e5 her m\u00e5 det n\u00e5 hamstres dopapir. Det hostes og harkes hele dagen og hele natten.\n\nSelv merker jeg at jeg har litt vondt i hodet og halsen. Jeg drikker te med ingef\u00e6r og jeg tar brenneslekaplser og kler p\u00e5 meg godt og h\u00e5per at jeg ikke blir sl\u00e5tt ut, for det har jeg ikke tid til.\n\nJeg har en skulderbetennelse som jeg ikke har klart \u00e5 gi nok hvile s\u00e5nn at den har blusset veldig opp igjen. S\u00e5 n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 bruke den armen minst mulig. Og det jo ikke bare bare \u00e5 ikke bruke armen.\n\n\n\nJobb jobb jobb\\!\n\nMannen har det supertravelt om dagen. Han har et gigaprosjekt i jobben og samtidig f\u00e5r han s\u00e5 masse oppdrag i tillegg. Han jobber som voiceover og lager reklame for radio og tv. Noen ganger er liksom alt p\u00e5 en gang. Mens andre ganger er det ganske s\u00e5 stille. N\u00e5 er det alts\u00e5 ekstremt mye p\u00e5 en gang. Og det betyr overtidsjobbing. Veldig mye overtidsjobbing. \nOg hva skjer med meg da? Jo jeg f\u00e5r ogs\u00e5 merarbeid fordi jeg blir alene om det meste. Heldigvis har jeg noen store barn som kan tr\u00e5 til litt. Men de har jo ogs\u00e5 skolearbeid som m\u00e5 gj\u00f8res og som de noen ganger trenger hjelp med. Og da blir det meg med en baby p\u00e5 armen og tre andre som jeg skal f\u00e5 i seng. \nMen p\u00e5 et vis s\u00e5 g\u00e5r det jo.\n\nOg s\u00e5 er det noe utrooooolig koselig som foreg\u00e5r i disse dager. Og det er at vi har f\u00e5tt l\u00e5ne en utrolig nydelig hund\\! Det tok bare to minutter og s\u00e5 hadde alle falt for ham. \nVi passer han n\u00e5 for en eldre dame, og hvis han og vi liker denne situasjonen, s\u00e5 skal vi beholde ham.\n\n\n\n\u00c5 for en fin og vakker hund\\!\n\nHun ville at han skulle v\u00e6re hos oss fordi Mia er bestevennen hans. Hunden er naboen til den ene av bestem\u00f8drene til barna, og Mia er ofte der og hun har g\u00e5tt masse turer med denne hunden og har s\u00e5 god kontakt med ham. \nMia er superflink med hunden og tar skikkelig godt vare p\u00e5 ham.\n\n\n\nBestevenner\\!\n\nHunden heter Max og er utrolig rolig og snill. \nVi var litt spent p\u00e5 hvordan det ville arte seg med de to kattene vi har. Men Max bryr seg ikke om kattene. Men kattene reagerer og gj\u00f8r seg store og er p\u00e5 vakt. Forst\u00e5elig nok. Men det virker som om de n\u00e5 skj\u00f8nner at det ikke har noe \u00e5 frykte, for Max bare flytter seg n\u00e5r de kommer og skal forbi ham. Han kunne ikke brydd seg mindre om dem. \nS\u00e5 b\u00e5de Max og Molly (den ene katten ) sover hos Mia om natten. \nF\u00f8rst da Max kom inn d\u00f8ren her, s\u00e5 ble Molly helt stressa og hun ville s\u00e5 h\u00f8yt opp og bort som mulig. Vi m\u00e5tte le da hun reiv ned nesten alt p\u00e5 pianoet for \u00e5 f\u00e5 hoppet h\u00f8yt opp p\u00e5 hylla ved siden av pianoet. Der hadde hun aldri v\u00e6rt f\u00f8r. Vi har ikke noe som vi er s\u00e5 redde for s\u00e5 at en lampe og noe annet greier datt ned og lagde masse br\u00e5k, bare lo vi av.\n\n\n\nHva gj\u00f8r den hunden her? Er han farlig?\n\nVel dette var en kort tilstandsrapport herfra \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 skal jeg p\u00e5 butikken og handle massivt med frukt og gr\u00f8nnsaker. Mannen og jeg har ikke spist kj\u00f8tt p\u00e5 over 3 uker n\u00e5, og det blir masse gr\u00f8nnsaker\\! Jeg har laget s\u00e5 mye god mat i det siste. Det er s\u00e5 mye \u00e5 utforske n\u00e5r man har redusert kraftig p\u00e5 kj\u00f8ttet alts\u00e5:) \nSkulle sett pizzaen vi spiste her hjemme sist fredag\\! NAM\\!\\!\\! \nJeg tenkte \u00e5 snart fortelle litt mer om alt det gode vi har spist den siste tiden.\n\nVel, ha den fint og ikke bli syke og hvis dere er syke, s\u00e5 \u00f8nsker jeg god bedring\\!\n\nLinda\n\n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a541dc6-e4a5-4881-be36-eb80509c339d"} +{"url": "https://www.bubbleroom.no/nn/tilbud/dame/stripete-kjoler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:14Z", "text": "## Stripete kjoler \u2013 striper g\u00e5r aldri av moten\n\nEn stripete kjole er et tidl\u00f8st og stilig plagg som blir en gitt partner i garderoben i mange \u00e5r fremover. Stripete kjoler vekker assosiasjoner til sommer og seiling. Avhengig av stripenes karakter kan de oppfattes som lekne, sofistikerte, maritime, punket og alt midt i mellom. F\u00e5 m\u00f8nstre er s\u00e5 allsidige og interessante som de stripete\\! \n \nSom sagt kan stripete m\u00f8nster bety mange forskjellige ting \u2013 alt avhengig av sammenhengen. I middelalderen hadde stripene en nedsettende betydning, og de utst\u00f8tte i samfunnet m\u00e5tte bruke stripete kl\u00e6r for \u00e5 skille seg ut fra andre vanlige borgere. I senere tid blir stripete sj\u00f8mannsskjorter forbundet med matroser, de som befinner seg lengst nede p\u00e5 rangstigen i marinefl\u00e5ten. Etter hvert fikk stripenes nedsettende betydning et oppsving, da de ble fanget opp av kunstnere og rebeller. Om de ikke akkurat ble fasjonable, ble de i det minste t\u00f8ffe, som en slags protest mot samfunnet. \n \nDet stopper likevel ikke med stripenes blotte eksistens: Bredden er omvendt proporsjonal med graden av status. Smale striper anses som mer sofistikerte, for eksempel p\u00e5 finansmennenes dresser, mens brede dresstriper anses som mer vulg\u00e6re. Matrosgenseren tok endelig steget inn i de fine salonger, takket v\u00e6re den ber\u00f8mte franske designeren Jean Paul Gaultier, og ble ogs\u00e5 brukt av store kunstnersjeler som Picasso og Andy Warhol. Gaultier debuterte p\u00e5 70-tallet og var kjent for \u00e5 st\u00e5 opp mot gjeldende normer \u2013 han introduserte kjoler for menn og matrosgensere for kvinner. Igjen et bevis p\u00e5 stripenes tidligere kontroversielle innhold. \n \nI dag har stripene en mer n\u00f8ytral betydelse innen mote, og stripete kl\u00e6r kan utgj\u00f8re et eget antrekk. Et par matchende sko fra skoavdelingen v\u00e5r kan ogs\u00e5 utgj\u00f8re prikken over i-en. Blant de mest popul\u00e6re merkene v\u00e5re kan vi nevne Chiara Forthi som, i likhet med det stripete m\u00f8nsterets historie, er et t\u00f8ft merke med attitude for deg som ikke er redd for \u00e5 fremheve din utadvendte og fascinerende personlighet. Hvis du virkelig vil skape din egen stil, kan du kombinere den stripete kjolen din med passende tilbeh\u00f8r, eller hvorfor ikke med en ensfarget cardigan for \u00e5 bryte opp m\u00f8nsteret litt? \n \nFor \u00e5 finne stripete kjoler p\u00e5 salg anbefaler vi at du g\u00e5r inn p\u00e5 kupphj\u00f8rnet v\u00e5rt. F\u00e5 et friskt innslag i garderoben din med en stripete kjole fra Bubbleroom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90037651-7707-463e-91f5-d60ba2e3a2e5"} +{"url": "https://www.trendsales.no/categories/herre-belter/213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:02Z", "text": "# Belter til herrer\n\nI sin tid ble beltet oppfunnet for \u00e5 holde buksene oppe hvis de var for store. I dag brukes de selvf\u00f8lgelig fortsatt til \u00e5 holde buksene oppe hvis de er for store, men de brukes like mye som en del av antrekket og som tilbeh\u00f8r. Et belte er perfekt hvis du \u00f8nsker \u00e5 gi det lille ekstra til antrekket. Det finnes s\u00e5 mange forskjellige super flotte belter. Det er ikke noe problem \u00e5 finne et som kan gi det lille ekstra til ditt antrekk. Her p\u00e5 Trendsales finner du blant annet smale belter, brede belter, lange og korte. Du finner dem i lakk, l\u00e6r, skinn, pyton og mange andre materialer. Utvalget her p\u00e5 Trendsales er ekstra stort og variert fordi du b\u00e5de kan kj\u00f8pe helt nye belter i v\u00e5r Shops, og secondhand belter i v\u00e5r Bazar. Hvis du er p\u00e5 utkikk etter et nytt belte har du kommet rette stedet. Dessuten har du ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 selge beltene dine i v\u00e5r Bazar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03c7773f-0be9-4010-a4be-59e0a97ee4b6"} +{"url": "https://forsvaretsforum.no/aksling-knakk-p%C3%A5-bell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:45Z", "text": "| forum\\_691\\_akslingknakkp\u00e5bell | forum\\_691\\_akslingknakkp\u00e5bell | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=1165 | | | | | | | | PARKERT: Det var p\u00e5 en slik landingstralle p\u00e5 Bardufoss at akslingen til halerotoren plutselig knakk. Arkivfoto: TORBJ\u00d8RN L\u00d8VLAND | /forum-media/PubImages/IMG\\_2270.jpg | |\n\n# Aksling knakk p\u00e5 Bell\n\nAkslingen til halerotoren knakk mens Bell-helikopteret sto p\u00e5 bakken med motoren i gang. N\u00e5 er alle maskinene av denne typen satt p\u00e5 bakken.\n\nByline\n\n\u200bAv Torbj\u00f8rn L\u00f8vland \n\n\u200b**Det var etter en treningstur** i luftrommet p\u00e5 Bardufoss at nestenulykken skjedde 9. oktober. Mens helikopteret sto p\u00e5 landingstralla \u2013 fortsatt med motoren i gang, h\u00f8rte piloten et smell, og instrumentet for halerotoren viste at turtallet gikk i null. Maskinen ble straks sl\u00e5tt av og parkert for videre unders\u00f8kelser, s\u00e5kalt \u00abdeep freeze\u00bb.\n\nUnders\u00f8kelsene viste at en aksling i girboksen var knekt tvers av, det er den som\u00a0driver halerotoren. \n\n| forum\\_691\\_akslingknakkp\u00e5bell | forum\\_691\\_akslingknakkp\u00e5bell | | http://forsvaretsforum.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=1166 | | | | | | | | Bell-maskinene til Luftforsvaret er nesten 30 \u00e5r gamle. Her p\u00e5 oppdrag i Afghanistan i 2011. Foto: CHRISTIAN N\u00d8RSTEB\u00d8 | /forum-media/PubImages/Bell\\_aksling\\_0002.jpg | |\n\n \n\u2013 Det er f\u00f8rste gang dette skjer \u2013 p\u00e5 19 millioner flytimer med Bell 412 og 212 over hele verden. Begge har denne typen aksling. Den \u00f8delagte akslingen er sendt til USA for n\u00e6rmere unders\u00f8kelser, og hele fl\u00e5ten av denne type maskiner er satt p\u00e5 bakken mens videre unders\u00f8kelser p\u00e5g\u00e5r, bekrefter skvadronssjef Eirik Stueland ved 339-skvadronen. \n\n> Hele fl\u00e5ten av denne type maskiner er satt p\u00e5 bakken mens videre unders\u00f8kelser p\u00e5g\u00e5r \n\nNorge har 18 Bell-maskiner i to versjoner \u2013\u00a0fordelt p\u00e5 Bardufoss og Rygge. En av disse versjonene er tatt ut av bruk inntil videre.\u00a0 \n\nSkvadronssjefen \u00f8nsker ikke \u00e5 spekulere i hva som kan v\u00e6re \u00e5rsaken til uhellet, men sier det ville v\u00e6rt veldig alvorlig om akslingen hadde r\u00f8ket mens flymaskinen var i lufta. Uten drift p\u00e5 halerotoren ville helikopteret begynt \u00e5 rotere. Men det er mulig \u00e5 lande med s\u00e5kalt autorotasjon, og det er noe pilotene trener p\u00e5. \n\nBell-maskinene til Luftforsvaret er nesten 30 \u00e5r gamle. I 1995 mistet et helikopter halerotoren da det kom borti tretoppene ved Gr\u00e5kallen utfor Trondheim, men det skyldtes alts\u00e5 ytre p\u00e5virkning. En granskningskommisjon unders\u00f8ker n\u00e5 det som skjedde p\u00e5 Bardufoss. \n\nDet ser ut som om JavaScript ikke er aktivert i nettleseren din. Vennligst aktiver JavaScript, og pr\u00f8v p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f466b4-339b-4b2a-bfdb-ced364fbe319"} +{"url": "https://www.rapalaproguide.no/2018/08/24/kilos-orreter-fra-de-seneste-turene-i-elva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:08Z", "text": "# Kilos \u00f8rreter fra de seneste turene i elva\\!\n\nAv: Anders Svalstad\n\n24\\. august 2018\n\nDet har blitt noen fine turer i det siste med flere kilos \u00f8rreter.\n\nJeg har hilst p\u00e5 st\u00f8rre fisk, men det vil seg ikke med de st\u00f8rste. Skal sies at de st\u00f8rste fiskene har tatt p\u00e5 popper, og der m\u00e5 man ha litt tur i tillegg. Siden \u00f8rreten g\u00e5r opp i overflata og ikke alltid tar bytte direkte, men bl.a. sl\u00e5r med spola er det ikke bestandig man f\u00e5r kroket skikkelig.\n\nMistra doblet seg p\u00e5 noen dager her i August med mye regn og da gikk det nok mye fisk og det ble liv i elva.\n\nMen man m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 rett plass til rett tid og der har jeg ikke truffet p\u00e5 ordentlig med stor \u00f8rreten. Det er fortsatt mulighet i \u00f8verste del ut August.\n\nHar hatt fine fisketurer med action og landing av bra fisk og gode natur opplevelser.\n\nUnder kan du se noen av fangstene i det siste.\n\n***BX Minnow*** TR 7cm, ***Countdown*** TRL 7cm, ***Shadow Rap Shad*** i fargen Halloween og ***Skitter Pop*** er noen av woblerne som har v\u00e6rt i enden av sn\u00f8re\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er lokale reglement i elver rundt om i Norge, med tanke p\u00e5 fisketider men det er muligheter for \u00e5 fiske flere plasser langt utover h\u00f8sten. S\u00e5 tenker man f\u00e5r flere fine fisketurer og sjanser etter stor \u00f8rreten\ud83d\ude09\n\nKom dere ut og Skitt fiske folkens\\!\ud83d\udc4d\ud83c\udfa3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3038c458-674a-42ff-951a-09769a18c741"} +{"url": "http://akvaforum.no/rubrikk.cfm?id=72043", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:29Z", "text": "Viktig informasjon om svindel p\u00e5 Akvaforum\n\nBrukere p\u00e5 AF har dessverre i den siste tiden blitt utsatt for en eller flere svindlere som har registrert annonser under andre menneskers navn og mottatt forh\u00e5ndsbetaling for produkter som aldri har blitt sendt.\n\n**Vi anbefaler f\u00f8lgende ved forh\u00e5ndsbetaling:**\n\n - Send IKKE penger til noen som du ikke har telefonnummeret til\n - Be om kontonummeret pr SMS slik at du har mer informasjon om vedkommende\n - Snakk gjerne med vedkommende p\u00e5 telefonen f\u00f8rst\n\nVi understreker at det er sv\u00e6rt sjelden noen opplever \u00e5 bli svindlet p\u00e5 denne m\u00e5ten, og folk flest har rent mel i posen, men ta forh\u00e5ndsregler ved sending av penger\\!\n\nHar du blitt svindlet, anmeld forholdet til politiet\\!\n\n# Fiskef\u00f4r og Heat Pack selges\\!\n\n\n\n**Sist endret:** 14.01.2019 kl 21:23 \n \n\n\n\n**Golden Nugget** Hvor store er de ? Har du bare en av hver ?\n\n*22.09.12 15:56*\n\n\n\n**Olejan** Det er kun en av hver ja. \nHvilken art tenker du p\u00e5?\n\n*24.09.12 10:27*\n\n\n\n**Irene Jensen** hva er fargen p\u00e5 posthornene dine? kunne du eventuellt sendt snegler om jeg betaler porto og forklarer hvordan du kan sende trygt? er jo \"varmt\" ute n\u00e5 :)\n\n*18.12.12 16:07*\n\n\n\n**Arsalan Zarkoob** Hei, hvor stor er L-144 som du vil selge. \nMvh \nArsalan\n\n*19.12.12 19:01*\n\n\n\n**Olejan** Det er r\u00f8de posthornsnegler jeg har. P\u00e5 denne tiden av \u00e5ret vil jeg dessverre unng\u00e5 \u00e5 sende levende planter/dyr. \n \nL144 er fra 1,5cm, mulig jeg kan selge noen voksne ogs\u00e5.\n\n*20.12.12 10:53*\n\n\n\n**Arsalan Zarkoob** Hvor stor er de andre som du ville selger, ogs\u00e5 pris p\u00e5 de.\n\n*20.12.12 19:24*\n\n\n\n**Olejan** De er kj\u00f8nnsmodne, ca 6-7 cm tenker jeg. 500kr for lekspar, 150kr for voksen hanne\n\n*21.12.12 10:55*\n\n\n\n**djvisdom** Hva har du igjen av guppyer?\n\n*28.12.12 02:41*\n\n\n\n**Olejan** Har noen endlers guppy igjen hvis det er intressant :)\n\n*28.12.12 12:52*\n\n\n\n**djvisdom** Nei, synes ikke noe om de krabatene desverre ;)\n\n*28.12.12 15:06*\n\n\n\n**Sebastian Haugland** **salg** \nl 144 leks par og porto til kristiandsand pris?\n\n*04.01.13 14:39*\n\n\n\n**Olejan** Jeg skal til skien neste helg hvis du vil m\u00f8te meg der? Sender ikke fisk p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Pris for par er 500kr.\n\n*04.01.13 18:18*\n\n\n\n**Sebastian Haugland** **salg** \nskal ikke til skien \ns\u00e5 jeg kan ikke kj\u00f8pe litt langt unna\n\n*05.01.13 20:35*\n\n\n\n**Olejan** Da f\u00e5r jeg ikke hjulpet deg enda :( \nM\u00e5 vente til det blir varmere i v\u00e6ret f\u00f8r jeg sender.\n\n*06.01.13 19:40*\n\n\n\n**Irene Jensen** heihei\\! har du flere r\u00f8de posthorn igjen? :)\n\n*22.01.13 23:24*\n\n\n\n**Olejan** har mange m\u00f8rk r\u00f8de/brune igjen :)\n\n*23.01.13 14:01*\n\n\n\n**\u00d8yvind Hus\u00f8y** **hva har du igjen** \nlurer litt p\u00e5 sjokolade mallen , hvilket kj\u00f8nn er den \\\\hva har du igjen av ancistruser ,kunne kanskje tenkt meg palettcikliden ogs\u00e5\n\n*23.01.13 22:23*\n\n\n\n**Olejan** Kj\u00f8nn p\u00e5 mallen vet jeg ikke. Har yngel og voksne par av ancistrus. Paletten har jeg fortsatt.\n\n*24.01.13 07:57*\n\n\n\n**djvisdom** Hvor gamle er de kinesiske algespiserene dine? \nOg hvor mange har du?\n\n*24.02.13 03:21*\n\n\n\n**Olejan** Solgte den dessverre i g\u00e5r.\n\n*24.02.13 09:15*\n\n\n\n**Tvillingmamma80** Har du mange gule eplesnegler? Og er det begge kj\u00f8nn?\n\n*24.02.13 10:05*\n\n\n\n**Olejan** Har mer enn nok ja :) \nEr garantert begge kj\u00f8nn, men vanskelig \u00e5 se forskjell f\u00f8r de blir litt st\u00f8rre.\n\n*24.02.13 11:58*\n\n\n\n**Olejan** Jeg har den fortsatt :)\n\n*24.03.13 19:49*\n\n\n\n**Olejan** Mail besvart :)\n\n*02.04.13 08:13*\n\n\n\n**Arsalan Zarkoob** L144 har bare hann ( voksen )?\n\n*06.04.13 16:45*\n\n\n\n**Olejan** Har dessverre ikke fler igjen.\n\n*08.04.13 14:28*\n\n\n\n**djvisdom** Har du fortsatt panda gruppa?\n\n*08.06.13 21:35*\n\n\n\n**Olejan** Det har jeg :)\n\n*11.06.13 09:28*\n\n\n\n**djvisdom** Supert, kunne godt tenkt meg de :) \nDu har ingen gruppe du selger av Adolfoi ogs\u00e5? \nSer du selger de som ungisk pr. stk. \n \nKan hente til helgen/Neste uke om du ikke skal noe til Moss :)\n\n*11.06.13 15:29*\n\n\n\n**Olejan** Har kun ungisk av adolfoi dessverre. \nHar ikke planer om tur til moss med det f\u00f8rste. \nSend meg en melding eller ring s\u00e5 avtaler vi n\u00e5r du kan komme.\n\n*12.06.13 14:16*\n\n\n\n**Camilla Jakobsen** **Sandsnegle** \nHar du flere sandsnegler?\n\n*22.06.13 23:34*\n\n\n\n**Olejan** Det har jeg :)\n\n*24.06.13 08:36*\n\n\n\n**Lille M\u00e6** hei hei=) \ner intresert i gul eplesnegler=) \nkor stor e di? \n\u00e5 ka du tar i frakt? =)\n\n*14.07.13 18:53*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nHar gule eplesnegler fra helt nye til voksne :) \nKoster 70kr \u00e5 sende.\n\n*14.07.13 19:25*\n\n\n\n**Lille M\u00e6** ok, da blir det like billi \u00e5 kj\u00f8pe i neromr\u00e5de her, \u00e5 hente selv. \nmen takk for svar=)\n\n*14.07.13 20:27*\n\n\n\n**Aila S.** Posten kom i dag, og en av sneglene ble dessverre knust. :( \nAndre hadde overlevd reisen i melkekartongen og kryper overalt. :-)\n\n*08.08.13 00:20*\n\n\n\n**Draupne** **Forn\u00f8yd** \nFant malla v\u00e5r d\u00f8d for en uke siden og gjorde derfor et s\u00f8k her inne p\u00e5 akvaforum for \u00e5 finne noen som kunne selge oss en ny. \nEn av annonsene var fra v\u00e5r hjemby Sarpsborg s\u00e5 vi tok kontakt med selger som var veldig im\u00f8tekommende og hyggelig. \nSamme kveld hadde vi g\u00e5tt til anskaffelse av 3 spretne sm\u00e5 maller, mallefor og 5 mordersnegler. Selger delte ogs\u00e5 rundh\u00e5ndet med seg av egne erfaringer og kunnskaper. \nSer ut til at vi gjorde et godt kj\u00f8p, for det er liv i akvariet om dagen. Disse mallene og sneglene gj\u00f8r mye ut av seg, noe som er artig for oss som sitter og glor p\u00e5. ;) \nTakker for kj\u00f8p\\! :)\n\n*26.09.13 16:30*\n\n\n\n**Olejan** Godt \u00e5 h\u00f8re at du ble forn\u00f8yd :) \nKjekt \u00e5 f\u00e5 litt liv i karet igjen.\n\n*27.09.13 18:00*\n\n\n\n**juliew** Hei\\! \n \nHar du flere jegersnegler igjen? Skulle gjerne hatt 1 stk. Hva blir evt. frakten for \u00e5 sende?\n\n*03.11.13 19:48*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nVille g\u00e5tt for mer enn 1stk hvis du skal ha litt effekt av dem :) \nKoster 70kr \u00e5 sende.\n\n*04.11.13 08:32*\n\n\n\n**juliew** Hei, takk for svar\\! Lurt med litt fler ja, s\u00e5 kunne godt tenkt meg 3 stk. De spiser damsnegler? :)\n\n*04.11.13 23:04*\n\n\n\n**Olejan** De spiser det meste av snegler ja :) \nSend meg en mail med adresse s\u00e5 f\u00e5r du betalingsinfo tilbake, s\u00e5 sender jeg f\u00f8rste mandag/tirsdag etter pengene er p\u00e5 konto:)\n\n*06.11.13 07:27*\n\n\n\n**Gl1500** Hei skulle gjerne hatt noen sandsnegler til mitt kar men sender du?\n\n*10.12.13 16:10*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nJeg sender ja :) \n \nTa kontakt p\u00e5 mail eller sms s\u00e5 tar vi der derfra. \n \nMvh. \nOle Johan\n\n*12.12.13 07:49*\n\n\n\n**elling ...** **Discusgranulat** \nHei, skulle gjerne kj\u00f8pt 1000g. Granulat av deg. \nHar du mer igjen?\n\n*08.01.14 15:24*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDet har jeg :) \nSend meg en mail eller sms s\u00e5 avtaler vi oppgj\u00f8r og sending der. \n \nMvh. \nOle Johan\n\n*09.01.14 13:02*\n\n\n\n**Countess** **Hei** \nHar du mer igjen av mallefor for kj\u00f8ttetende? Vet du hvor mye portoen blir for 1000ml?\n\n*07.02.14 23:19*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDet har jeg. \nEr ikke helt sikker, men kan tenke meg ca 60kr. \nTa kontakt p\u00e5 sms eller mail, s\u00e5 kan vi avtale mer der :) \n \nMvh. \nOle Johan\n\n*08.02.14 14:06*\n\n\n\n**P\u00e5l sine fisker** **Takk for hyggelig handel :)** \nTakk for hyggelig handel og rask levering av for\\! Kan anbefales :)\n\n*06.04.14 17:45*\n\n\n\n**VictoriaJohanne** Har du igjen L-144? Er du i s\u00e5 fall i n\u00e6rheten av Drammen i blant, eller er det mulig \u00e5 sende n\u00e5?\n\n*15.05.14 13:04*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nEr ikke s\u00e5 ofte p\u00e5 de kantene nei. \nSender helst ikke fisk. Du f\u00e5r gi lyd fra deg om du er i n\u00e6rheten :) \n \nMvh. \nOle Johan\n\n*15.05.14 13:30*\n\n\n\n**osingen** Hei, hva blir totalsum for 1 liter discus granulat og 0,5 liter tetra min?\n\n*19.06.14 23:47*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDet kommer p\u00e5 300kr inkl frakt.\n\n*20.06.14 09:15*\n\n\n\n**osingen** Send meg kontonr s\u00e5 setter jeg inn 300 til deg.\n\n*22.06.14 15:36*\n\n\n\n**Olejan** Du har mail :)\n\n*23.06.14 07:51*\n\n\n\n**Black\\_Flys** Ser du ikke sender fisk, men om du veit om noen som skal til Trondheim. S\u00e5 kj\u00f8per jeg gjerne litt maller og coryer. \n \nEspen\n\n*23.08.14 21:39*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDet vet jeg dessverre ikke med det f\u00f8rste. \nSkal ha deg i bakhodet hvis jeg h\u00f8rer om noen :)\n\n*25.08.14 09:18*\n\n\n\n**vero9ca** Hei har du solgt Corydoras Adolfoi leksgruppen?\n\n*19.10.14 18:43*\n\n\n\n**Olejan** HeI\\! \n \nDen ble dessverre solgt i g\u00e5r.\n\n*20.10.14 07:50*\n\n**Cylithren** Hei\\! \nHar du enn\u00e5 malletablettene for kj\u00f8ttetene fisk? :)\n\n*06.11.14 12:47*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDet har jeg :) \nSend meg mail s\u00e5 tar vi resten der :)\n\n*06.11.14 14:00*\n\n\n\n**Linnskampfisker** **God pris?** \nHei hvor lenge varer heatpackene du selger? Hvilken god pris inkludert frakt kan jeg f\u00e5r viss jeg kj\u00f8per 10 eller 15 stk av deg? ;)\n\n*25.01.15 17:35*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDe varer 40timer. \nTa kontakt p\u00e5 mail, s\u00e5 fikser vi en god pris :)\n\n*25.01.15 19:48*\n\n\n\n**Linnskampfisker** Har sendt mail :)\n\n*25.01.15 21:42*\n\n\n\n**Corrydude** **JBL NovoTab 1000ml** \nHei har sendt deg mail\\! =)\n\n*15.02.15 00:04*\n\n\n\n**Nybegynneren2** **For** \nHei \nskulle hatt tetramin flakfor for 100 kr \nog malle for for L144 maller til 150 kr \nhvor i Sarpsborg kan en hente dette? :) \n \nMvh Stian Ekanger\n\n*13.07.16 23:39*\n\n\n\n**GreenLaser** Hei. \nJeg er p\u00e5 jakt etter f\u00f4r til Malawi-str. 15-35 cm, Ancistrus og Corydoras. \nHva vil du selge meg? :)\n\n*26.03.17 19:16*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \nTil Malawi har jeg JBL Novo Malawi flak. \nTil Corydoras bruker jeg selv JBL Novo Tab. \nAncistrus f\u00f4rer jeg med b\u00e5de Novo Tab og Novo Pleco :) \n \nTa gjerne kontakt p\u00e5 mail, s\u00e5 ordner vi evt. resten der\\! \n \nMvh. \nOle Johan\n\n*27.03.17 09:04*\n\n\n\n**VB** **\u00d8nsker \u00e5 kj\u00f8pe for :)** \nHei, jeg kunne tenkt meg 500 ml JBL NOVO PLECO CHIPS og 500 ml NOVO TAB\n\n*08.08.17 22:13*\n\n\n\n**Olejan** Det fikser jeg\\! \nSend meg en mail eller melding, s\u00e5 ordner vi resten der :)\n\n*09.08.17 10:37*\n\n\n\n**Henriflette** **Bestilling** \nvil gjerne bestille noe for av deg: \nDiscusgranulat 500 mL \nTetra Rubin 500 mL \nJBL NovoTab: 500 mL \n \nHva kommer det p\u00e5 inklusive frakt? \nF\u00e5r ikke sendt PM av en eller annen grunn, kanskje du f\u00e5r det til?\n\n*31.05.18 20:56*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \nJeg f\u00e5r heller ikke sendt PM. \nF\u00e5r du sendt meg en melding p\u00e5 Facebook? \nEvt. 93858996 \n \nMvh \nOle Johan\n\n*31.05.18 21:08*\n\n\n\n**GreenLaser** **Kj\u00f8pe f\u00f4r** \nHei. \n\u00d8nsker \u00e5 kj\u00f8pe jbl novo tabs. 2x 1000ml. \n \nSender du frossen for ogs\u00e5? \nKan n\u00e5es p\u00e5 m\\email@example.com\n\n*16.08.18 16:32*\n\n\n\n**osingen** Hei,total pris p\u00e5 0.5 tetra min-0,5 rubin? \nHva har du av frossen og levende for?\n\n*09.09.18 22:11*\n\n\n\n**Olejan** Det kommer p\u00e5 120kr. \nJeg har det meste. Hva trenger du? \n \nSend gjerne en melding til Jansen Akvariehobby p\u00e5 Facebook, s\u00e5 er det lettere \u00e5 svare der :)\n\n*10.09.18 10:39*\n\n\n\n**osingen** Glemte \u00e5 skrive totalpris med frakt.\n\n*10.09.18 20:37*\n\n\n\n**Olejan** Send meg som sagt en melding p\u00e5 facebook, evt mobil som nevnt lenger opp her. Frakten kommer p\u00e5 80kr.\n\n*12.09.18 09:17*\n\n\n\n**Kjetil Boremyr** **TROPICAL MALAWI flakf\u00f4r** \nHei, Jeg \u00f8nsker TROPICAL MALAWI flakf\u00f4r \n \n2 stk 1000ml kr 110,- Hvor mye dette koste i frakt ? \n \n \nhilsen kjetil boremyr\n\n*13.12.18 07:52*\n\n\n\n**Olejan** Hei\\! \n \nDet fikser jeg :) \nFrakten kommer p\u00e5 80kr. \nSend meg gjerne en melding p\u00e5 Jansen Akvariehobby p\u00e5 Facebook eller p\u00e5 93858996 med adresse, s\u00e5 sender jeg betalingsinfo. \n \nMvh. \nOle Johan\n\n*13.12.18 14:26*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb41f511-9c09-4f1f-b523-b39ec2d14b35"} +{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2017/08/fra-platehylla-kitchie-kitchie-ki-me-o.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:35Z", "text": "***Jeg husker s\u00e5 inderlig godt da jeg h\u00f8rte dette bandet for aller f\u00f8rste gang. Jeg satt hjemme p\u00e5 Hilstad og h\u00f8rte p\u00e5 radioen, og spisset \u00f8rene litt ekstra da jeg h\u00f8rte en l\u00e5t fra dette albumet.\u00a0 Senere p\u00e5 kvelden, eller for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, - litt utp\u00e5 natta ringte en musikkglad venninne.\u00a0 Som vanlig gikk pratet om musikk, artister og band.\u00a0 Da hun plutselig spurte \u00abHar du h\u00f8rt det nye svenske bandet Kitchie Kutchie ett eller annet\u00bb.\u00a0\u00a0 Jeg var ikke s\u00e5 rent lite stolt da jeg kunne fortelle henne at:\u00a0 \u00abNei du, dette er et norsk band, best\u00e5ende av medlemmer fra flere band\u00bb.***\n\n*** \n***\n***Ja, fordi, dette er noe s\u00e5 sjeldent som en norsk supergruppe (if\u00f8lge wikipedia).\u00a0*** \n\n***Bandet best\u00e5r av:***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Alexander Kloster-Jensen - vokal, gitar fra Riccochets, \u00a0 \u00a0 \u00a0 My Midnight Creeps, Madrugada, Ulver, m.fl.***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Frode Jacobsen \u2013 bassgitar, Madrugada***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Behzad Farazollahi \u2013 trommer, My Midnight Creeps***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Dag Stiberg \u2013 saksofon, My Midnight Creeps, Now \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 We've got members***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0 Anders M\u00f8ller \u2013 perkusjon, Euroboys, Anal Babes, K\u00e5re \u00a0 \u00a0 & The Cavemen, m.fl.***\n\n*** \n***\n\n***Supergruppe.\u00a0 Ja, da sier det seg selv at forventningene ble skrudd himmelh\u00f8yt.\u00a0 Dette er musikere med flere kilometer lang CV hver for seg.\u00a0 Men hva skjer n\u00e5r man setter disse sammen i et helt nytt band hvor de skal fremf\u00f8re en helt ny type musikk.***\n\n*** \n***\n\n***Da jeg h\u00f8rte denne skiva og dette bandet aller f\u00f8rste gang s\u00e5 ante jeg ikke hvem som spilte, eller hvor bandmedlemmene kom fra.\u00a0 Det var veldig greit, fordi da kunne jeg lytte p\u00e5 musikken og danne meg en mening ut fra det jeg h\u00f8rte.\u00a0 Og jeg likte det umiddelbart.\u00a0 Det er ikke s\u00e5 ofte vi f\u00e5r servert denne formen for 60-talls psyckedelisk rock i disse dager. Det spesielle og morsomme med denne skiva er at l\u00e5tene er s\u00e5 varierte.\u00a0 De er lyse og de er m\u00f8rke.\u00a0 Variasjonen gj\u00f8r dette til et spennende album \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\u00a0 Jeg har spilt denne skiva mange, mange ganger siden jeg kj\u00f8pte den i 2011.\u00a0 Men hver eneste gang oppdager jeg nye ting.*** \n\n***Her f\u00e5r jeg gitarriff, brutale bl\u00e5sere og kordamer som gir alt.\u00a0 Tempo varierer, noe som bidrar til at dette er et morsomt album \u00e5 spille i sin helhet.\u00a0 Ofte blir det til at man lager spillelister med sine favoritter.\u00a0 Men denne skiva spiller jeg fra start til slutt.- Hver eneste gang.***\n\n***Om du enda ikke har h\u00f8rt denne skiva, s\u00e5 b\u00f8r du skynde deg.\u00a0 Jeg lover deg en god musikkopplevelse.***\n\n***Albumet ble liggende 7 uker p\u00e5 VG-lista med en 13.plass \u00a0som h\u00f8yeste plassering.***\n\n \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n04:20 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b27788a8-8e81-40fa-8b3d-f86269b89535"} +{"url": "http://travledager.blogspot.com/2013/06/simple-sprinkle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:22Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## l\u00f8rdag 22. juni 2013\n\n### Simple Sprinkle\n\nSer ut til at jeg liker \u00e5 strikke\u00a0Veera V\u00e4lim\u00e4ki\u00a0design.\u00a0\n\nP\u00e5 et par kvelder har jeg f\u00e5tt strikket Simple Sprinkle hals i Nepal.\u00a0\n\nStrikket p\u00e5 pinne 5 og veier 285 g.\u00a0\n\nHar strikket s\u00e5 mye med tynt garn og tynne pinner i det siste at jeg nesten hadde glemt\u00a0\n\nhvor kjapt det er \u00e5 strikke med litt tykkere garn og tykke pinner.\u00a0\n\nN\u00e5 har jo sola snudd, s\u00e5 jeg er jeg klar til vinteren.\u00a0\n\n \nSynes dette var g\u00f8y \u00e5 strikke, s\u00e5 m\u00e5 kanskje strikke flere.\u00a0\n\nKanskje noen p\u00e5 julegaveliata mi kunne hatt et slikt i andre farger?\n\n \n\n\n\n\nGryHege kl. \n\n23:49 \n\n#### 2 kommentarer:\n1. \n \n Vibbedille23 juni, 2013 00:34\n \n UBERKULT\\! Definitivt noe som er h\u00f8ydt aktuelt\\! \n Friskt og flott i slike farger ;) \n \n Etter v\u00e6rmeldingen \u00e5 d\u00f8mme f\u00e5r du muligens brukt for det i morgen hehe \n \n KOS deg og ha en flott StHans med og uten b\u00e5l ;) \n \n Klem Vibbedille ;)\n \n2. \n \n Elisabeth24 juni, 2013 17:18\n \n Kjempefint, og aller finest p\u00e5 :)\n \nKjempekoselig om du vil legge inn en kommentar. \nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n## Om meg\n\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef0ffec9-6efe-494c-9b22-f6a15671bdfa"} +{"url": "https://www.kulturstudier.no/fag/exphil-med-miljofilosofi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:11Z", "text": "# Studere Filosofihistorie og milj\u00f8filosofi i Buenos Aires\n\nStudiested: Buenos Aires, Argentina\n\nI Buenos Aires tilbyr vi filosofihistorie og milj\u00f8filosofi i kombinasjon med spanskstudier, ved det moderne og prestisjetunge Universidad Nacional de San Martin.\n\nUndervisningsstart i februar og august.\n\n## Studiefakta\n\n - \n - Varighet: Ett semester\n - Tidspunkt: V\u00e5r/h\u00f8st\n - Studiepoeng: Tilsvarende 30 (sammen med tilvalg)\n - Eksamen: I Argentina/innlevering\n - L\u00e5nekassest\u00f8tte: 90 000 kr med spansksstudier\n - Studiegebyr: 69 000 kr (59 000 uten overnatting)\n - Inkludert: Studiet, bosted\n - Undervisningsspr\u00e5k: Engelsk\n - Forkunnskapskrav: Generell studiekompetanse\n\n## Filosofihistorie og milj\u00f8filosofi\n\nEmnet gir studentene en innf\u00f8ring i filosofiens historie, med gjennomg\u00e5ende fokus p\u00e5 hvordan filosofien har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme synet p\u00e5 v\u00e5rt forhold til naturen. Studentene vil f\u00e5 en innf\u00f8ring i noen utvalgte grunnleggende problemstillinger i filosofi og forskning. Sentrale og innflytelsesrike bidrag i filosofihistorien vil bli analysert og diskutert. Emnet vil fokusere p\u00e5 noen premissleverand\u00f8rer for det moderne samfunnet som utviklingen av vitenskapen og vitenskapens erkjennelser og forst\u00e5elsesformer.\n\n - Filosofi- og vitenskapshistorie\n - Etikk\n - Vitenskapsfilosofi\n - Argumentasjonsteori\n\nDen samlede innsikten studentene f\u00e5r vil bli brukt til \u00e5 unders\u00f8ke hvordan filosofien kan fungere som endringsagent i en tid med store milj\u00f8messige utfordringer.\n\n\n\n## Slik forl\u00f8per semesteret\n\nF\u00f8r undervisningen begynner i Buenos Aires har du en selvstudieperiode da du skal gj\u00f8re deg kjent med pensum og skrive en kort oppgave.\n\nUndervisningsperioden varer i ca fire m\u00e5neder, med forelesninger, seminarer, felt-turer, gruppeoppgave og individuell innleveringsoppgave.\n\n## Videre studier\n\nStudiet gir (kombinert med dine andre valgte delemner) 30 studiepoeng som kan inng\u00e5 i en tre\u00e5rig bachelorgrad ved universitet eller h\u00f8gskole. Snakk gjerne med oss og din studieveileder om innpassning i din bachelorgrad.\n\n\u00d8nsker du et \u00e5r i Argentina kan studiet kombineres med et semester med spansk, CSR og/eller litteratur.\n\n## Universitetspartner\n\nStudiene i Argentina tilbys i samarbeider med Universidad Nacional de San Martin. Du f\u00e5r s\u00e5ledes argentinske studiepoeng fra et av Argentinas beste offentlige universiteter. Universidad Nacional de San Martin er internasjonalt godkjent - ogs\u00e5 av L\u00e5nekassen.\n\n\n\n### Aktuelle milj\u00f8studier\n\n\u2014Milj\u00f8fokuset gjorde filosofistudiet mer \u00abup to date\u00bb. \u00d8kofilosofien \u00e5pnet for \u00e5 endre tankesettet til \u00e5 vurdere situasjoner med tanke p\u00e5 milj\u00f8 og konsekvenser, sier tidligere student Ingrid Dahl Bugge.\n\n## S\u00f8knadsprosessen\n\nFyll ut s\u00f8knadsskjemaet. Dersom det er ledige plasser p\u00e5 studiet det semesteret du har valgt, sender vi deg tilbud om studieplass. Du bekrefter studieplassen ved \u00e5 betale et depostium p\u00e5 2000 kr. Deretter vil du motta l\u00f8pende informasjon frem til studiestart slik at du kan forberede reisen og studiet. Du vil blant annet f\u00e5 oppdateringer om visum, b\u00f8ker, pakking og L\u00e5nekassen.\n\nS\u00f8knadsskjema\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Mer om Argentina som studiested**\n\n## Hvorfor studere dette i Argentina?\n\n - Du kan f\u00e5 studiepoeng som etter s\u00f8knad kan inng\u00e5 i din bachelorgrad\n - Sv\u00e6rt god l\u00e5nekassefinansiering\n - Bred innf\u00f8ring i fagfeltet\n - Enkel s\u00f8knadsprosess og god tilrettelegging\n - L\u00e6rer deg \u00e5 mestre engelsk som arbeidsspr\u00e5k\n - Ettertraktet kompetanse p\u00e5 Latin-Amerika\n - Du f\u00e5r oppleve \u00e5 leve i et Latinamerikansk land\n - Du f\u00e5r venner med sv\u00e6rt annerledes bakgrunn enn din egen\n - Du skaffer deg en tidsaktuell og internasjonell fordypning i milj\u00f8filosofi\n - Du kan samtidig l\u00e6re deg spansk\n - Du erkjenner at Norge er et lokalsamfunn med s\u00e6regen kultur og filosofi\n - Du opplever at du kan mestre ny kunnskap og nye milj\u00f8er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1e5dd1-8396-4c92-abd8-4ecccb56d5fe"} +{"url": "https://www.deluxxhotel.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:45Z", "text": "## Bestillinger\n\n# Deluxx Boutique Hotel and ServicedApartment\n\nDeluxx Boutique Hotel og ServicedApartment ligger i Sihanoukville, 900 meter fra Samudera Supermarked. Hotellet har en hel\u00e5rs utend\u00f8rsbasseng og grill, og du kan nyte en drink i baren. Gratis WiFi er tilgjengelig p\u00e5 hele eiendommen, og avgiftsfri parkering er tilgjengelig p\u00e5 stedet. Hvert rom er utstyrt med en flatskjerm-TV. Noen enheter har en sittegruppe \u00e5 slappe av etter en travel dag. En terrasse eller balkong er omtalt i enkelte rom. Rommene er utstyrt med eget bad med badekar eller dusj. For din komfort, vil du finne badek\u00e5per og t\u00f8fler. Gratis bruk av sykler og bilutleie er tilgjengelig p\u00e5 dette hotellet og omr\u00e5det er popul\u00e6rt for ridning. Omr\u00e5det er popul\u00e6rt for snorkling og dykking. Serendipity Beach ligger 1 km fra Deluxx Boutique Hotel, mens Occheuteal Beach ligger 1,3 km fra eiendommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f49e3df-0675-4cc1-851e-35b8cbe00cdb"} +{"url": "http://docplayer.me/7593739-Vilkar-for-norsk-radiografforbunds-barneforsikring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:59Z", "text": "\n\n4 For sik ringen kan gjelde under opphold i utlandet som varer i mer enn 12 m\u00e5neder, hvis for sik rede oppholder seg i utlandet sammen med foresatte som er: student au pair ansatt i norsk utenrikstjeneste ansatt i norsk firma med virksomhet i utlandet. Tilsvarende gjelder hvis for sik rede selv oppholder seg i utlandet av nevnte \u00e5rsaker. Unntak Forsikringen gjelder ikke: i h\u00f8yder over meter p\u00e5 ekspedisjoner 4. N\u00c5R FORSIKRINGEN GJELDER For sik ringen gjelder fra det tidspunkt Tryg har mottatt s\u00f8knad med fullstendige helseopplysninger (s\u00f8knadstidspunktet) og helseopplysningene er godkjent av Tryg. P\u00e5 bakgrunn av helseopplysninger som foreligger p\u00e5 s\u00f8knadstidspunktet kan Tryg ta forbehold om ansvar for sykdom, skade eller lyte eller gi avslag p\u00e5 s\u00f8knaden. Hvis s\u00f8knaden blir godkjent uten forbehold, gjelder for sik ringen fra s\u00f8knadstidspunktet. Hvis s\u00f8knaden blir godkjent med forbehold, gjelder for sik ringen og forbeholdet fra s\u00f8knadstidspunktet. Blir ikke s\u00f8knaden godkjent, har for sik rede likevel v\u00e6rt for sik ret for ulykkesskade i perioden fra s\u00f8knadstidspunktet og frem til avslag er sendt. Forsikringen omfatter ikke: sykdom som har vist symptomer de f\u00f8rste 90 dagene etter at forsikringen begynte \u00e5 gjelde sykdom, lyte eller men som Tryg har tatt reservasjon for ved helsevurderingen. Bestemmelsen om karens gjelder ikke n\u00e5r barnefor sik ring flyttes til Tryg fra annet selskap. Dette forutsetter at helseerkl\u00e6ringen blir godkjent av Tryg uten helsereservasjoner og at avgivende selskap dekker medisinsk invaliditet ved sykdom. Se forsikrings avtaleloven paragraf\n\n11 Sykdommen m\u00e5 inntreffe og diagnosen stilles i for sik rings tiden. Diagnosen m\u00e5 v\u00e6re stilt av legespesialist ved norsk sykehus eller poliklinikk. Det er en forutsetning for utbetaling at for sik rede er i live 30 dager etter at diagnosen er endelig stilt. Dekningen gir kun rett til \u00e9n erstatningsutbetaling per diagnose. Disse diagnosene gir rett til erstatning: Kreft Alle former for kreft, med de begrensninger som fremg\u00e5r under. Diagnose skal stilles ved analyse av vevspr\u00f8ver p\u00e5 spesiallaboratorium. Unntak F\u00f8lgende kreftformer eller forstadier til kreft (premaligne) er unntatt: hud eller leppekreft maligne melanomer med tykkelse under 0,5 mm p\u00e5 tidspunktet for fjerning av svulsten alle vevsforandringer eller svulster som klassifiseres som forstadier til kreft (premaligne). Til dette h\u00f8rer cancer in situ, dysplasier og diagnoser som bekrefter atypiske celleforandringer uten typiske malignitetstegn. Multippel Sklerose (MS) MS med symptomer som har varighet utover 6 m\u00e5neder. Diagnosen m\u00e5 v\u00e6re entydig og stilt av spesialist i nevrologi og v\u00e6re underbygget med MR-unders\u00f8kelse. Cystisk fibrose Cystisk fibrose diagnostisert av spesialist p\u00e5 omr\u00e5det. For sik rede m\u00e5 ha en kronisk obstruktiv lungesykdom eller exocrin pancreas insufficiens. I tillegg m\u00e5 svettetest vise en klor(id) konsentrasjon h\u00f8yere enn 60 mmol/l ved alder til og med 16 \u00e5r og mer enn 80 mmol/l ved alder over 16 \u00e5r. Leddgikt Juvenil revmatoid artitt og revmatoid artitt. Nyrelidelser Nyrelidelser med nyresvikt og behov for dialyse ut over en periode p\u00e5 2 m\u00e5neder. Ulcer\u00f8s colitt Ulcer\u00f8s colitt med affeksjon av hele tykktarmen. Morbus Chron Morbus Chron med alvorlig forl\u00f8p og behov for operativ behandling. 11\n\n er unntatt: hud eller leppekreft maligne melanomer med tykkelse under 0,5 mm p\u00e5 tidspunktet for fjerning av svulsten alle\")\n\n12 Brannskader Brannskader og f\u00f8lgetilstander omfattes hvis brannskaden har en utbredelse p\u00e5 minimum 20 prosent av kroppsoverflaten. Brannskaden m\u00e5 v\u00e6re klassifisert som tredjegrads forbrenning. Utviklingsfeil i ryggen med Scoliose (ryggskjevhet) Ryggskjevhet omfattes hvis lidelsen krever kirurgi eller langvarig behandling med korsett i mer enn 6 m\u00e5neder. Calv\u00e9-Legg-Perthes Calv\u00e9-Legg-Perthes med debutalder 6 \u00e5r eller eldre og affeksjon av begge hofteledd eller ett hofteledd med mer enn 50 prosent affeksjon av leddhodet Slik beregnes erstatningen N\u00e5r endelig diagnose er stilt utbetales en engangserstatning p\u00e5 kroner. Hvem erstatningen utbetales til Erstatningen tilfaller medlemmet. Dersom for sik rede er myndig og det er foretatt begunstigelse, utbetales erstatningen til forsikrede. 13. D\u00d8DSFALLSERSTATNING 13.1 Tilfeller som kan gi rett til erstatning Dekningen gir rett til erstatning ved for sik redes d\u00f8d Slik beregnes erstatningen Forsikringssummen er kroner. Hvem erstatningen utbetales til Erstatningen tilfaller medlemmet. 14. ERSTATNING VED ARBEIDSUF\u00d8RHET 14.1 Tilfeller som kan gi rett til erstatning Dekningen gir rett til erstatning hvis for sik rede rammes av en sykdom eller ulykkesskade som f\u00f8rer til minst 50 prosent varig arbeids uf\u00f8rhet. Arbeids uf\u00f8rheten m\u00e5 ha vart sammenhengende i minst 2 \u00e5r og vurderes som varig. Hvis arbeids uf\u00f8rheten antas \u00e5 vare i minst 5 \u00e5r, vurderes den som varig med mindre spesielle forhold tilsier noe annet. For sik rings tilfellet inntreffer n\u00e5r vilk\u00e5rene for erstatning er oppfylt. Retten til erstatning inntrer tidligst n\u00e5r for sik rede fyller 18 \u00e5r. 12\n\n16 Hvis samme skadetilfelle omfattes av flere for sik ringer i selskapet, trekkes kun en egenandel, den h\u00f8yeste. 10. RENTER AV ERSTATNINGEN Sikrede/for sik rede har krav p\u00e5 renter i overensstemmelse med for sik ringsavtaleloven paragrafene 8-4 og Selskapet svarer renter av erstatningen n\u00e5r det er g\u00e5tt 2 m\u00e5neder etter at melding om for sik rings tilfellet er sendt til selskapet. Fors\u00f8mmer sikrede/for sik rede \u00e5 gi opplysninger eller utlevere dokumenter i samsvar med for sik rings avtaleloven paragrafene 8-1 og 18-1, kan han eller hun ikke kreve renter for den tid som g\u00e5r tapt ved dette. Det samme gjelder hvis sikrede/for sik rede urettmessig avviser fullt eller delvis oppgj\u00f8r. 11. KONSEKVENSER AV SVIK Den som gj\u00f8r seg skyldig i svik mot selskapet, taper enhver rett etter for sikrings avtalen og etter andre for sik rings avtaler med selskapet i anledning samme hendelse. Se for sik rings avtaleloven paragrafene 4-2 og Selskapet kan si opp alle de for sik rings avtalene som er inng\u00e5tt med den som har gjort seg skyldig i svik mot selskapet. Se for sik rings avtaleloven paragrafene 4-3 og Den som har gjort seg skyldig i svik har ikke rett p\u00e5 tilbakebetalt premie for allerede medg\u00e5tt for sik rings tid. Se for sik rings avtaleloven paragrafene 8-1 og SKJ\u00d8NN Er det adgang til \u00e5 kreve skj\u00f8nn if\u00f8lge for sik rings vilk\u00e5rene, gjelder f\u00f8lgende bestemmelser om fremgangsm\u00e5ten: Skj\u00f8nn avgis av sakkyndige og uhildede personer. Hver av partene velger en skj\u00f8nnsmann. Hvis noen av partene \u00f8nsker det, kan han/hun velge s\u00e6rskilt skj\u00f8nnsmann for bestemte ting, ved avbruddstap for bestemte sp\u00f8rsm\u00e5l. Har den ene av partene skriftlig underrettet den andre om sitt valg, plikter denne innen en uke etter at han/hun har mottatt underretningen, gi meddelelse om hvem han/hun velger. For skj\u00f8nnet velger de to skj\u00f8nnsmennene en oppmann. Hvis noen av partene forlanger det, skal denne v\u00e6re bosatt utenfor partenes hjemsted og utenfor den kommunen der for sik rings tilfellet er inntruffet. Unnlater en av partene \u00e5 velge skj\u00f8nnsmann, oppnevnes denne p\u00e5 hans/hennes vegne av tingretten i den rettskretsen der skj\u00f8nnet foretas. Blir skj\u00f8nnsmennene ikke enige om oppmann, oppnevnes denne p\u00e5 samme m\u00e5te. 16\n\n\n\n17 Skj\u00f8nnsmennene skal innhente de opplysninger og foreta de unders\u00f8kelser som de anser n\u00f8dvendige. De plikter \u00e5 avgi sitt skj\u00f8nn p\u00e5 grunnlag av for sik rings vilk\u00e5rene. De to skj\u00f8nnsmennene foretar verdsettelsen og besvarer sp\u00f8rsm\u00e5lene ved avbruddstap uten at oppmannen tilkalles. Blir de ikke enige, tilkalles oppmannen, som etter de samme reglene avgir sitt skj\u00f8nn over de punktene som skj\u00f8nnsmennene er uenige om. Blir oppmannen tilkalt, beregnes erstatningen p\u00e5 grunnlag av dennes skj\u00f8nn. Erstatningen skal likevel ikke ligge utenfor de grensene som de to skj\u00f8nnsmenns ansettelser vil medf\u00f8re. Partene betaler hver sin skj\u00f8nnsmann. Honorar til oppmann og mulige andre omkostninger ved skj\u00f8nnet b\u00e6res av partene med en halvdel hver. Skj\u00f8nnets verdsetting er bindende for begge parter. 13. DOMSTOLSBEHANDLING - VERNETING Tvister etter for sik rings avtalen avgj\u00f8res ved norske domstoler hvis ikke annet er avtalt eller det er i strid med ufravikelige regler i gjeldende lovgivning. 14. BEGRENSNINGER I SELSKAPETS ANSVAR 14.1 Ekstraordin\u00e6re hendelser Tryg For sik ring A/S ved den norske filial Tryg For sik ring og Enter For sik ring AS dekker ikke under noen omstendigheter skader eller tap, eller \u00f8kning i skade eller tap, som direkte eller indirekte skyldes eller st\u00e5r i sammenheng med: spredning av biologiske eller kjemiske substanser bruk av raketter atomv\u00e5pen radioaktiv str\u00e5ling atomkjernereaksjoner, ioniserende str\u00e5ling, kjernebrennstoff eller radioaktivt avfall radioaktiv, giftig, eksplosiv eller annen farlig egenskap ved kjerneladede sprenglegemer krig eller krigslignende handlinger, oppr\u00f8r eller lignende forstyrrelser av den offentlige orden 14.2 Terrorhandlinger Med terrorhandling forst\u00e5s enhver skadevoldende handling som fremst\u00e5r \u00e5 ha hatt til hensikt \u00e5 for\u00e5rsake alvorlig person- eller tingskade eller annet betydelig tap for \u00e5 \u00f8ve innflytelse p\u00e5 politiske, religi\u00f8se eller andre ideologiske organer eller for \u00e5 fremkalle frykt i befolkningen. Tryg For sik rings og Enters samlede ansvar for alle erstatningsmessige skadetilfeller som direkte eller indirekte skyldes eller st\u00e5r i sammenheng med terrorhandling, er begrenset til maksimalt kroner ved en og samme hendelse, og er begrenset til 1 milliard kroner per kalender\u00e5r totalt for alle hendelser. Sumbegrensningene gjelder ansvaret etter alle for sikrings avtaler i selskapene til sammen. 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bf208c6-215f-4086-a304-53802cfa025e"} +{"url": "http://by-banen.no/restauranter-i-toppklassen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:57Z", "text": "# Restauranter i toppklassen\n\n**Det er ikke bare i olje- og industribransjen Rogaland fylke befinner seg i verdensklasse. Kanskje er det et resultat av den totale utviklingen i fylket, der kvalitet faktisk er et kriterium som man streber etter, p\u00e5 alle niv\u00e5er. Kvaliteten har nemlig ogs\u00e5 forplantet seg inn i mat- og restaurantbransjen. Det er ingen tvil om at Rogalands restauranter kan m\u00e5le seg med de beste i Norge \u2013 og kanskje ogs\u00e5 i Europa.**\n\nDet er ogs\u00e5 naturlig at noen av restaurantene som sk\u00e5rer h\u00f8yest p\u00e5 listene, ligger i Stavanger by og i Sandnes. Dette er to av de tettest befolkede stedene i hele landet, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r det naturlig at eksepsjonelle restauranter etablerer seg her. Kundegruppen og mulighetene er store, noe som gj\u00f8r at de ogs\u00e5 kan utvikle seg p\u00e5 kvalitetssiden og tilby det lille ekstra, som kundene vil ha.\n\n## B\u00f8lgen og Moi\n\nDette anerkjente brasseriet ligger p\u00e5 bryggekanten ved Norsk Oljemuseum, sv\u00e6rt sentralt like nedenfor bykjernen i Stavanger. Her kan du b\u00e5de spise nydelig mat med kortreiste r\u00e5varer fra sj\u00f8en, samtidig som du f\u00e5r med deg det historiske bakteppet, nemlig oljeeventyret i byen.\n\n## Sj\u00f8huset Skagen\n\nHer finner du ogs\u00e5 nydelig sj\u00f8mat i tradisjonsrike omgivelser ved Skagenkaien. Her kan du nyte utsikten samtidig som du serveres p\u00e5 en av byens mest popul\u00e6re restauranter.\n\n## Smil for hygiene\n\nI Rogaland kan du f\u00e5 servert god mat p\u00e5 restauranter som sk\u00e5rer over gjennomsnittlig godt p\u00e5 kvalitet og hygiene. Som i resten av Norge rangerer Matportalen ogs\u00e5 restaurantene etter hvor gode de er p\u00e5 allergimerking if\u00f8lge de nye kravene. Du kan finne listen over smilefjes-restauranter p\u00e5 nettsiden matportalen.no. Blant annet finner du Naustr Bistro i \u00d8sterv\u00e5g og flere andre spisesteder i Rogaland fylke. Og et godt skussm\u00e5l for fylket som helhet er at det er langt flere blide enn sure fjes p\u00e5 rankingen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1b9c0c6-0a4e-4916-a4b6-25e3f746e195"} +{"url": "http://rikkefonsen.blogspot.com/2012/05/lilla-sommerkjole-med-blomster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:56Z", "text": "## mandag 7. mai 2012\n\n### Lilla sommerkjole med blomster\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\nJentekjole i blomstrete bomullstoff med prikkete b\u00e5nd nederst. Kjolen er foret med prikkete stoff, har knyting bak p\u00e5 ryggen og skjult glidel\u00e5s. \n \nSt\u00f8rrelse: 7 \u00e5r \n \n**Pris: 450**\n\n19:14 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Pia7. mai 2012 kl. 20:39\n \n Nydelig kjole\\! Digger fargene\\!\n \n\n\n - Rikkefonsen \n Akershus, Norway\n Takk for at du titter innom. Jeg heter Marte, og en av mine st\u00f8rste hobbyer er \u00e5 sy. Jeg liker godt \u00e5 kombinere ulike stoffer og farger, og jeg er ekstra glad i \u00e5 lage kjoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292f11d1-f632-406c-a292-83623c4d28d5"} +{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/10/25/mot-seier-for-offentlig-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:15Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## Mot seier for offentlig\u00a0informasjon\n\nVi har i sommer fulgt rettssaka mellom Lovdata og Rettspraksis.no, og det g\u00e5r n\u00e5 mot en riktig l\u00f8sning for allmennheten. Klassekampen har i dag intervjua initiativtaker\u00a0H\u00e5kon Wium Lie: \u00abVi er ekstremt stolte og glade for \u00e5 f\u00e5 rettspraksis.no tilbake p\u00e5 nett etter flere m\u00e5neder med juridisk krangel. Brukerne vil n\u00e5 f\u00e5 tilgang til over 40.000 h\u00f8yesterettsavgj\u00f8relser, som er en nesten komplett samling\u00bb.\n\n\u00abNesten\u00bb betyr at de ikke har f\u00e5tt medhold for dommer avsagt mellom\u00a02002 og 2008. Disse hevder Lovdata fortsatt er innafor bestemmelsen om vernetid p\u00e5 femten \u00e5r \u00abfor databaser som er bearbeidet\u00bb. Derfor vil Wium Lie, med st\u00f8tte fra Norsk Journalistlag og Norsk Redakt\u00f8rforening, anke saka. Dette vil koste penger, i tillegg til 370000 som de er p\u00e5lagt \u00e5 betale i saksomkostninger hittil, og derfor er det i gang en innsamling p\u00e5 Spleis.no.\n\nSom nylig pensjonert blogger (takk for alle gratulasjoner\\!) sender vi 300 spenn. Bibliotekarer i full jobb b\u00f8r lett kunne trumfe dette\\!\n\nKlassekampen siterer ogs\u00e5 motparten: \u00ab\u2026 advokat Jon Wessel-Aas \\[har\\] argumentert med at Lovdata er en privat stiftelse som etter vedtektene skal finansiere sin virksomhet med inntekter fra offentlige s\u00e5 vel som private kunder\u00bb.\n\nVi tenker som s\u00e5 at den norske staten har r\u00e5d og evne til \u00e5 overta hele greia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ee349e-872f-422f-8972-65605252c66b"} +{"url": "https://www.nedre-eiker.kommune.no/tjenester/kultur-idrett-friluftsliv/eknes-svommehall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:39Z", "text": "# Eknes sv\u00f8mmehall\n\n\n\n**Eknes sv\u00f8mmehall er et typisk skole- og folkebad som ble bygget p\u00e5 70-tallet. Sv\u00f8mmehallen er ikke et badeland, men har likevel mye \u00e5 tilby, med en en stor skare av trofaste kunder.**\n\n## Ordin\u00e6re \u00e5pningstider\n\n - Mandag kl. 19.00\u201322.00 (voksne)\n - Tirsdag kl. 15.00\u201321.00 (alle)\n - Onsdag kl. 18.30\u201322.00 (damer over 16 \u00e5r)\n - Torsdag kl. 14.30-20.30 (alle), kl. 20.30-22.00 (voksne)\n - Fredag kl. 06.30\u201313.00 (alle), kl. 13.00-14.00 (baby) kl. 14.00\u201321.00 (alle)\n - L\u00f8rdag kl. 08.00\u201315.00 (alle)\n - S\u00f8ndag kl. 11.00\u201315.00 (alle) (i perioden 1. oktober\u201331. mars)\n\nBillettsalget opph\u00f8rer 60 minutter f\u00f8r stengetid. Bassenget m\u00e5 forlates 30 minutter f\u00f8r stengetid.\n\n## Om sv\u00f8mmehallen\n\nBassenget er\u00a025 meter langt og 12,5 meter bredt. Det kan deles i seks baner. \nMinste dybde er 90 centimeter, mens bassenget p\u00e5 det dypeste er\u00a04 meter.\n\nVannet er for \u00f8vrig dobbelt s\u00e5 rent som forskriften om badevann krever. Vi bruker klor, men det merker du ikke.\n\nDe ansatte er dyktige, engasjerte og har stor kompetanse p\u00e5 babysv\u00f8mming, vanngymnastikk, wet-west trening, sv\u00f8mmeoppl\u00e6ring, livredning og det \u00e5 lage et reint og delikat badevann. Betjeningen gj\u00f8r sitt ytterste for at du som gjest skal ha en hyggelig badestund og f\u00e5 lyst til \u00e5 komme igjen. Og igjen\\!\n\n## Trimtilbud for alle (inng\u00e5r i ordin\u00e6r billett)\n\n - Vanngymnastikk: onsdag kl. 20.00\u201320.45 (kun damer) og fredag kl. 11.30\u201312.15 (alle)\n - Vanngymnastikk p\u00e5 dypt vann: tirsdag kl. 18.00\u201318.45 og torsdag kl. 16.00\u201316.45\n\n## Priser\n\n - Enkeltbillett: Barn kr 45, voksen kr 90, honn\u00f8r kr 45\n\n - Klippekort (10 klipp): Barn kr 325, voksen kr 650, honn\u00f8r kr 325\n\n - Gratis for barn under 4 \u00e5r \n Barnebillett: inntil fylte 16 \u00e5r \n Voksenbillett: fra 16 \u00e5r \n Honn\u00f8rbillett: fra 67 \u00e5r\u00a0\n\n## **Leie av bassenget til trening, f\u00f8dselsdager m.m.**\n\n - Foreninger og lag i Nedre Eiker: Hele bassenget pr. time: kr 480.-\n - Leie til trening helt basseng pr. time for alle fra andre kommuner: kr 1170. Voksne fra Nedre Eiker halv pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14ff1b5-b155-4a6b-8c92-28ec1ef760d2"} +{"url": "https://winrace.no/shop/stal/mercury-13-1-4-x-22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:10Z", "text": "\")\n\n# Mercury 13 1/4 x 22\n\nFirebladet h\u00f8yreg\u00e5endepropell til Mercury med 13 1/4 i diameter og 22 i stigning.\n\nOBS\\! Dette er en brukt propell som har blitt reparert p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\u00a0Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan forekomme. Kan ikke byttes.\n\n## Description\n\nFirebladet h\u00f8yreg\u00e5endepropell til Mercury med 13 1/4 i diameter og 22 i stigning.\n\nOBS\\! Dette er en brukt propell som har blitt reparert p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\u00a0Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan forekomme. Kan ikke byttes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92647af8-af5c-4d07-b5d5-4e280e1edd87"} +{"url": "http://www.oddsnet.com/fora/view/Thelin_er_i_skuddet-118651-302438.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:56Z", "text": "Hovedstadsklubben AIK tar turen ned til Sm\u00e5land for \u00e5 m\u00f8te kriserammed Tingsryd denne onsdags kvelden. Bortelaget er i brukbar form og innehar for tiden andreplassen bak Timra, en plass som vil gi muligheten for opprykksspill hvis den beholdes. \n \n25\u00e5rige Joakim Thelin har v\u00e6rt solid den siste tiden, med 3 m\u00e5l sist mot Almtuna. I kampen forut ble det ogs\u00e5 m\u00e5l borte mot Pantern. Til sammen har det blitt 9 m\u00e5l p\u00e5 spilleren som gjorde suksess p\u00e5 niv\u00e5et under for Helsingborg for 2 sesonger siden.\u00a0 \n \nAIK har god statistikk i Tingsryd, med to strake seiere hhv 3-0 og 5-3. AIK har 14 m\u00e5l p\u00e5 siste 5 kamper mens Tingsryd har sluppet inn 13 p\u00e5 de siste 5.\u00a0 \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "263009a0-a175-47c3-aa09-f73d607f4acc"} +{"url": "http://no.croxsdubbs.wikia.com/wiki/Omskjering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:10Z", "text": "# Omskjering\n\nMannlig omskj\u00e6ring er et medisinsk inngrep som best\u00e5r i at man fjerner forhuden p\u00e5 mannens penis. Behandlingen kan bli utf\u00f8rt av medisinske eller religi\u00f8se/kulturelle grunner.\n\nMannlig omskj\u00e6ring heter p\u00e5 latin circumcisio. P\u00e5 engelsk kalles mannlig omskj\u00e6ring circumcision\n\n## Historie Rediger\n\nOmskj\u00e6ring var vanlig flere steder i oldtiden, ikke minst i Egypt og blant flere folk i Orienten. I Bibelen fortelles det at omskj\u00e6ring av guttebarn ble praktisert av israelittene. Det sies at Gud p\u00e5b\u00f8d Abraham og hans familie og tjenere \u00e5 omskj\u00e6re seg, og at p\u00e5budet ble videref\u00f8rt i Moseloven. Innen kristendommen anser de fleste p\u00e5budet om omskj\u00e6ring for avskaffet sammen med andre bestemmelser i Moseloven. Omskj\u00e6ring praktiseres fremdeles innen j\u00f8dedommen. Skikken praktiseres dessuten innen islam.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1208e58e-4111-4947-9ff0-b3a2ce1a794e"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/03/13/en-meget-innholdsrik-dag-syns-jeg-da/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:37Z", "text": "Home** Barn ** En meget innholdsrik dag. Syns jeg da..\n\n# En meget innholdsrik dag. Syns jeg da..\n\n** Linda C. Hagen** 13. mars 2014 13. mars 2014**Barn, F\u00f8rskole hjemme, Hage, Hjemmev\u00e6rende, Hus, Oppussing, Rydde, Storfamiliens hverdag\n\nI dag hadde barna sk\u00f8ytedag p\u00e5 skolen og tilbragte dagen i ishallen. Jeg var der og hadde med de to minste s\u00e5 klart. Eskil fikk l\u00e5ne sk\u00f8yter der og han var s\u00e5 glad for det og syntes det var veldig morsomt. Jeg hadde egentlig ikke tenkt \u00e5 bli der helt til de var ferdige, men jeg kunne ikke avbryte den store gleden til Eskil. Hvor ofte er han i ishallen liksom?\n\n \n\nVi kom hjem litt over 1400, og da var Mika s\u00e5 tr\u00f8tt at han sovnet i vogna med en gang. Mia og Lilli ble med en nabo til stallen, og Eskil slappet litt av med hesten (det trofaste kosedyret gjennom 4 \u00e5r) og DS-en. \n\n\nJeg fikk tatt et rask p\u00e5 kj\u00f8kkenet og s\u00e5 fikk jeg til min store overraskelse lagt opp de gardinene jeg har kj\u00f8pt som jeg i flere dager har hatt tanker om \u00e5 legge opp. Endelig gardiner i det enorme vinduet\\! S\u00e5 slipper naboen s\u00e5 altfor mye underholdning fra oss.\n\nEtter det dro Elias og jeg p\u00e5 biblioteket og l\u00e5nte noen b\u00f8ker, og s\u00e5 lagde jeg pannekaker. \nJeg synes dagen har inneholdt s\u00e5 mye. Jeg har til og meg hjulpet flere barn med lekser\\! Og ikke har mannen v\u00e6rt hjemme i dag og hjulpet til noe heller, for han er \u00a0ute p\u00e5 reise. \nDet er ofte s\u00e5nn at n\u00e5r jeg har mye \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 f\u00e5r jeg gjort utrolig mye. Jeg blir s\u00e5 utrolig effektiv av \u00e5 ha mye \u00e5 gj\u00f8re. Men det fine i dag er jo at jeg har gjort s\u00e5 mye morsomt\\!\n\nH\u00e5per p\u00e5 noen dager med ikke fullt \u00e5 bra v\u00e6r fremover, for jeg har s\u00e5 utrolig mye \u00e5 gj\u00f8re i kjelleren n\u00e5 og det er jo s\u00e5 kipt \u00e5 ikke v\u00e6re ute n\u00e5r det er s\u00e5 flott v\u00e6r som vi har hatt n\u00e5 i det siste\\! Jeg har mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 loftet ogs\u00e5, s\u00e5 jeg trenger en 4-5 dager med d\u00e5rlig v\u00e6r, og da passer det bra med noen gode dager gjen s\u00e5 jeg kan forstette litt med \u00e5 reparere lekestua. Det fine er at man har aktiviteter for alle mulige dager\\!\n\nLinda\n\n Tenk s\u00e5 fiiiint det blir\\!\n\nLavt forbruk er en av \u00abtriksene\u00bb v\u00e5re. \n\n### ** 2 Comments:\n\n1. \n \n Anne L\n \n 15\\. mars 2014 at 09:35\n \n Hei. Du har s\u00e5 jordn\u00e6r og ekte blogg\\! Har du tips til spill til DS'en? Min 4 1/2 \u00e5ring fikk i bursdaggave, men spillene er litt vanskelige \ud83d\ude09 Han er en smarting, som din 4 \u00e5ring. L\u00e6rte seg alfabetet n\u00e5r han var 2 1/2 og leste n\u00e5r han var 3. Jeg er selv mamma til 2 og har valgt \u00e5 g\u00e5 ned til \u00e5 jobbe 80%. Da har jeg og de sm\u00e5 fri hver onsdag. Det er luksus\\!\n \n - \n \n linda hagen\n \n 16\\. mars 2014 at 21:42\n \n Vel, Eskil liker \u00e5 spille Mario, det er egentlig mest det det g\u00e5r i alts\u00e5. Ellers har ikke jeg s\u00e5 stor peiling. Takk for kompliment om bloggen min, setter stor pris p\u00e5 det:)\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60432bda-be47-4241-aa6c-293984616cd4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/huseklepp-showet-som-lukter-medalje/62971509", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:03Z", "text": "# Huseklepp-showet som lukter medalje\n\nScoret to da Odd ble sl\u00e5tt i Bergen.\n\n26\\. april 2013 kl. 20.59\n\n **ARVID STEEN** \nfirstname.lastname@example.org Synne Kvam \n\n\u2022 **Brann-Odd: 2-0 (1-0)**\n\nBERGEN (Dagbladet) : Erik Huseklepp s\u00f8rget for to m\u00e5l og Branns fjerde hjemmeseier da Odd kom p\u00e5 bes\u00f8k i Bergen.\n\nOg dermed lukter det medalje i Bergen.\n\nSuperservit\u00f8r Amin Askar s\u00f8rget for to m\u00e5lgivende pasninger til Erik Huseklepp som har funnet m\u00e5lformen for alvor etter en treg start p\u00e5 topp for Brann. ****\n\nMen det ble ingen minneverdig forestilling i Bergen.\n\nL\u00f8snet rett f\u00f8r pause F\u00f8rsteomgang var nok sesongens d\u00e5rligste av Brann, med mange feilpasninger, lite bevegelse framover og ingen m\u00e5lsjanser. Heller ikke Odd skapte stort, og dermed ble det mer kriging, spark og l\u00f8p.\n\nDe fleste p\u00e5 tribunen s\u00e5 nok for seg en m\u00e5ll\u00f8s f\u00f8rsteomgang. Men i det 45. minutt v\u00e5knet hurtigtoget Amin Askar p\u00e5 h\u00f8yrevingen. Han kom seg ned til d\u00f8dlinjen, og innlegget knallet Erik Huseklepp inn. Dette var den eneste store sjansen i f\u00f8rsteomgang. Da er det typisk for et lag i medgang at den g\u00e5r i m\u00e5l.\n\nHuseklepp showet fortsatte Duoen Askar-Huseklepp fortsatte det gode samspillet som de avsluttet f\u00f8rsteomgang med. I tillegg s\u00e5 det ut til at de r\u00f8d-hvite hadde f\u00e5tt klar beskjed om \u00e5 begynne \u00e5 angripe i stedet for \u00e5 spille tversover og bakover, som de gjorde store deler av de f\u00f8rste 45 minuttene.\n\n**\u00c5 angripe hjelper som regel i fotball om man vil ha m\u00e5l. I det 51. minutt fikk Askar kriget til seg ballen p\u00e5 h\u00f8yresiden. Innlegget ble knotet i beina til Huseklepp fra Morten Fevang, og Brann-spissen takket pent og satte ballen, via Gunnarssons legg, kontant i nettet bak Andr\u00e8 Hansen. Og dermed st\u00e5r Huseklepp med tre scoringer s\u00e5 langt i sesongen.**\n\n\\- Jeg har jobbet veldig hardt i vinter, og de siste fire kampene har det g\u00e5tt mye bedre. Og i de siste to har jeg jo ogs\u00e5 begynt \u00e5 score, sier en forn\u00f8yd Erik Huseklepp til TV 2 etter kampen.\n\nBrann skrudde opp tempoet etter pause, og Odd hang ikke lenger med i svingene.\n\nHuseklepp var n\u00e6rt sitt tredje m\u00e5l, og Amin Askar h\u00e6lsparket i stanga.\n\n\n\nBrann vant fortjent sin fjerde hjemmeseier p\u00e5 rad. Og Huseklepp har for alvor meldt seg p\u00e5 i kampen om toppscorertittelen i Eliteserien i \u00e5r, og var banens beste mot de sorte og hvite fra Skien.\n\n**- Jeg har litt flyt som jeg ikke hadde for tre-fire kamper siden, forteller Huseklepp til TV 2, om sin egen formutvikling s\u00e5 langt i sesongen.**\n\n\\- Og det er alltid artigt \u00e5 score m\u00e5l, smiler bergenseren.\n\nBranns hengslete spydspiss var sammen med Amin Askar den store forskjellen p\u00e5 Brann og Odd.\n\nBrann ligger n\u00e5 p\u00e5 andreplass, og inne blant topp tre har de tenkt \u00e5 bli v\u00e6rende.****\n\nSkuffet Gunnarsson ****En som ikke var like forn\u00f8yd etter kampen var Odds Niklas Gunnarsson, som ikke greide \u00e5 hindre Huseklepp i \u00e5 sette inn kampens andre.** \n** \n\\- Utrolig surt. Jeg synes vi spiller en bra kamp, og har ballen mer enn Brann, s\u00e5 det oppleves dritt, sier en skuffet Gunnarsson.\n\nOg han legger ikke skjul p\u00e5 at det ikke kjennes bra ut at det var hans egen legg som var sist p\u00e5 ballen f\u00f8r den fant nettmaskene rett etter pause. \n** \n\\- Det kunne ikke v\u00e6rt verre. Men jeg m\u00e5 bare tenke positivt, og tenke fremover p\u00e5 neste kamp.** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f164fb83-754d-4710-ab8d-90b0d0e44713"} +{"url": "https://fredly.fhs.no/friluftsliv-idrett-maldivene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:44Z", "text": "\n\n\n\n# Friluftsliv \u2013 Idrett: Maldivene\n\nStudietur til Maldivene\\!\n\nDr\u00f8mmer du om \u00e5 snorkle i deilig krystallklart vann eller padle fra \u00f8y til \u00f8y? Synes du det er vanskelig \u00e5 bestemme deg for hvilke aktiviteter du liker best? \nDa er dette linja for deg\\!\n\n\n\n\u00a0\n\nHar du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve allsidig friluftsliv kombinert med variert idrett? \nGjennom turer og overnattinger ute f\u00e5r du ogs\u00e5 oppleve vakre naturomr\u00e5der i Tr\u00f8ndelag.\n\nFriluftsliv og idrett er en flott kombinasjon som gir oss mange muligheter til utfoldelse. Her f\u00e5r du smake p\u00e5 mange idretter der vi benytter oss av gymsal, baner, haller og idrettstilbud\u00a0i Trondheim.\n\nTuren til Maldivene best\u00e5r blant annet av snorkling, vindsurfing, vannscooter, kajakkpadling, seiling, beachvolleyball og strandliv. Det er ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 ta PADI dykkerkurs.\n\nLinja passer for alle uansett niv\u00e5\\!\n\n\n\n**Allsidig friluftsliv kombinert med idrett:**\n\n**\"Alle har f\u00e5tt pr\u00f8ve ting de aldri har gjort f\u00f8r\"**\n\nDet jeg liker med linja ****Friluftsliv-Idrett er at den er s\u00e5 allsidig. Vi har v\u00e6rt innom mange ulike idretter, og alle har f\u00e5tt pr\u00f8ve ting de aldri har gjort f\u00f8r. I tillegg drar vi p\u00e5 mange spennende og varierte turer gjennom hele \u00e5ret, som resulterer i et tipp topp klassemilj\u00f8. Linja passer for alle, for her er det rom for \u00e5 utvikle seg og ha det g\u00f8y\\! *Maren Barth, elev*\n\n\n\n#### \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf9b96b-1644-4ca3-9f45-136467852e14"} +{"url": "https://mediapuls.no/category/episoder/podkaster/page/30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:43Z", "text": "# Podkaster\n\n## MediaPuls \u2013 Episode 5 \u2013 Oktober 2015\n\n18\\. oktober 2015 2802\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring, remarketing og programmatisk annonsering st\u00e5r p\u00e5 agendaen. Ukens gjest er Marius Patrocollo, Head of Programmatic hos Webtraffic, som er et Schibsted-selskap. I tillegg blir det ogs\u00e5 tid til \u00e5 prate litt om iTroms\u00f8, Norges f\u00f8rste nettavis med personifisert mobilforside, adblock, Snapchat, Trigger, Nordea og mye mer.\n\n## MediaPuls \u2013 Episode 4 \u2013 Oktober 2015\n\n11\\. oktober 2015 3478\n\nFacebook-konkurranser og Facebook Reactions. Nye Sosiale medier-b\u00f8ker, Google AMP og Twitter Moments. EU-domstolen har erkl\u00e6rt Safe Harbor-avtalen ugyldig og OECD \u00f8nsker \u00e5 jevne ut skattefordelene. Oslo Journalistlag har debattert Content Marketing og vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 fremmarsen av nye nettaviser. Dette og mye mer st\u00e5r p\u00e5 programmet i episode 4 av MediaPuls.\n\n## MediaPuls \u2013 Episode 3 \u2013 Oktober 2015\n\n4\\. oktober 2015 3166\n\nBente Sollid Storehaug gjester ukens episode. Googles Instant Articles og Match, Facebook Notater, falsk trafikk og mye mer.\n\n## MediaPuls \u2013 Episode 2 \u2013 September \u2013 2015\n\n27\\. september 2015 2271\n\nVolkswagen, Trigger, Medier24, papiravisen som snart ingen leser og annonser som snart ingen ser. Velkommen til episode 2 av MediaPuls av og med Marius Karlsen og Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen\n\n## MediaPuls \u2013 Episode 1 \u2013 September \u2013 2015\n\n\nMediaPuls av og med Marius Karlsen og Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen. MediaPuls tar pulsen p\u00e5 den norske og internasjonale mediabransjen. I f\u00f8rste episode kommer vi plutselig p\u00e5 at dette er f\u00f8rste gangen vi faktisk snakker med hverandre\u2026.ogs\u00e5 finner vi ut at 40 minutter g\u00e5r veldig fort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1afaad26-eb4b-4725-afef-e48496f9b8f2"} +{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2012/12/hee-hee-hoho-ha-hee-god-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:09Z", "text": "## 6\\. desember 2012\n\n### Hee hee hoho ha hee - God Jul :-)\n\nHer kommer det et herlig julestempel fra Make it Crafty. Jeg har igjen maskert 3 forskjellige stempler og til sammen blir det dette kortet som gj\u00f8r at jeg m\u00e5 dra p\u00e5 smileb\u00e5ndet. Synes disse to nissekara er ganske s\u00e5 kule ;-)\n\n\u2665 \u2665 \u2665 \u2665 \u2665 \u2665\u00a0\n\n\n\n\u2665 \u2665 \u2665 \u2665 \u2665 \u2665\u00a0\n\n \n \n **Stempel:** Make it Crafty \n**Papir:** Maja Design \n**Verkt\u00f8y:** Spellbinders \n**Pynt:** Perler og blomster fra WOC \n**Fargelegging:** Copics s\u00e5 klart :-) \n \n \n \nFarger som er benyttet: \n\n Tusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n \n\n\n2. \n \n raybanoutlet0016. desember 2016 kl. 04:14\n \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-) \nKlem fra Jeanette \n \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-) \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n - Jeanette Torvmark Tinholt \n er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n Du har en spesiell plass i mitt hjerte \n", "language": "no", "__index_level_0__": "507119db-97db-4880-935b-bd748a1aac3a"} +{"url": "http://www.falnes.no/naeringen-gar-sammen-for-a-oke-norsk-konkurransekraft-maritime-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:57Z", "text": "# N\u00e6ringen g\u00e5r sammen for \u00e5 \u00f8ke norsk konkurransekraft \u2013 Maritime.no\n\nPublisert 6. oktober 2015 av admin\n\n> \n> Norges Rederiforbund, LO, Norsk Sj\u00f8mannsforbund, Norsk Sj\u00f8offiserforbund og Det Norske Maskinistforbund g\u00e5r n\u00e5 sammen om initiativet Konkurransekraft til havs\n\n> Det siste \u00e5ret har et dramatisk fall i oljeprisen, lav \u00f8konomisk vekst og en reduksjon av olje- og gassaktiviteten i Norge og internasjonalt sl\u00e5tt hardt inn i store deler av den maritime verdikjeden.\n\n> S\u00e6rlig har offshore-selskapene opplevd en kraftig aktivitetsbrems for sin virksomhet med offhore og servicefart\u00f8y \u2013 dette har f\u00f8rt til en helt ny markedssituasjon.En n\u00e6ring med store problemer Norges Rederiforbund, LO, Norsk Sj\u00f8mannsforbund, Norsk Sj\u00f8offiserforbund og Det Norske Maskinistforbund g\u00e5r n\u00e5 sammen om initiativet Konkurransekraft til havs.\n\nKilde: *N\u00e6ringen g\u00e5r sammen for \u00e5 \u00f8ke norsk konkurransekraft \u2013 Maritime.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "544a939a-60b1-458b-8e54-038265682a07"} +{"url": "https://www.stokke.com/NOR/no-no/hoystoler/tripp-trapp/4952.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:12Z", "text": "# Tripp Trapp\u00ae stol\n\nAsk\n\n##### Farge: Oak Grey\n###### kr 2.199,00 \n\nEik er valgt p\u00e5 grunn av sin h\u00f8ye kvalitet, slik at stolen bare blir enda mer attraktiv med \u00e5rene. Tripp Trapp\u00ae eikestoler er tilgjengelige i flotte farger som passer ethvert interi\u00f8r. Tripp Trapp\u00ae Oak-kolleksjonen er behandlet med en matt lakk som gir treverket enda h\u00f8yere kvalitet og et enda penere utseende. Utseendet vil variere etter hvilken del av eiketreet stolen er laget av. Alts\u00e5 f\u00e5r du en stol som er like individuell og unik som deg og barnet ditt. Tripp Trapp\u00ae er en genial h\u00f8y barnestol som revolusjonerte kategorien barnestoler i 1972, da den ble lansert for f\u00f8rste gang. Den er utformet for \u00e5 plasseres ved spisebordet deres, slik at babyen f\u00e5r v\u00e6re sammen med familien og kan l\u00e6re og utvikle seg mens den sitter ved siden av dere. Den intelligente og justerbare utformingen med sete og fotplate som kan justeres b\u00e5de i h\u00f8yden og h\u00f8yden, gir babyen stor bevegelsesfrihet. N\u00e5r produktet tilpasses p\u00e5 rett m\u00e5te, blir barnet sikret en komfortabel og ergonomisk sittestilling uansett alder.\n\n - \n\n - #### Funksjoner\n \n Barnet kan sitte komfortabelt ved spisebordet og nyte m\u00e5ltider sammen med resten av familien. \n \n **Komfort og design** \n \n - Klassisk, ikonisk design som aldri g\u00e5r av moten.\n - Unik justeringsmulighet for sete og fotbrett sikrer god st\u00f8tte for rygg og f\u00f8tter uansett alder.\n - Et stabilt fotbrett som st\u00f8tter barnet og skaper komfort.\n - Solid konstruksjon i europeisk b\u00f8k, kan holde en voksen p\u00e5 opptil 140 kg.\n - Et stort fargeutvalg som passer alle typer dekor.\n \n **Sikkerhet** \n \n - Leveres med leder for posisjonering av sete og fotbrett i forhold til barnets alder.\n - Forlengerskinner (tilleggsutstyr) gir bedre stabilitet bakover\n - Lett \u00e5 t\u00f8rke av s\u00f8l med en fuktig klut.\n - Utvidet 7 \u00e5rs garanti tilgjengelig p\u00e5 trekomponenter.\n - Babysett og 4-punkts sikkerhetssele (tilleggsutstyr).\n - Vannbasert, giftfri lakk.\n - Ingen skadelige stoffer \u2013 inneholder ikke bisfenol og ftalater.\n\n - #### F\u00f8lgende er inkludert\n \n - Tripp Trapp\u00ae Barnestol\n - Tripp Trapp\u00ae Newborn Set\n - Tripp Trapp\u00ae Baby set\n\n ##### Produktinformasjon\n \n - Produktvekt i kg/lbs : 7 / 15,4\n - M\u00e5l (lengde x h\u00f8yde x bredde) i cm/in : 49x79x46 / 19,3\"x31,1\"x18,1\"\n - Egnet for alder i m\u00e5neder : \\>36\n - Materialer : Eik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a70b3256-aaaa-422a-bc60-fcaceb42072e"} +{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/falske-og-ulovlige-legemidler-og-ulovlig-medisinsk-utstyr-stoppet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:12Z", "text": "# Falske og ulovlige legemidler og ulovlig medisinsk utstyr stoppet\n\nNorske tollere fant mange ulike typer ulovlige og falske legemidler samt ulovlig medisinsk utstyr i 253 av 1500 kontrollerte postsendinger under en stor internasjonal aksjon.\n\nPublisert: 24.10.2018\n\nInterpol koordinerte operasjon Pangea XI \u2013 en internasjonal aksjon som setter s\u00f8kelyset p\u00e5 ulovlige og falske legemidler og medisinsk utstyr som bestilles via internett. Flere myndigheter i 116 land deltok med forskjellige tiltak i perioden 9.-16. oktober 2018.\n\nI Norge har Statens legemiddelverk hatt det overordnede ansvaret for aksjonen, som har blitt gjennomf\u00f8rt i tett samarbeid mellom Tolletaten. Den norske aksjonen har hatt hovedfokus p\u00e5 privatimport av falske og ulovlige legemidler og import av ulovlig tannteknisk utstyr til bruk i tannklinikker.\n\n### Falske legemidler\n\nHovedtyngden av beslagene er gjort p\u00e5 postterminalen p\u00e5 Alnabru, \u00d8stlandsterminalen i L\u00f8renskog og i flyposten p\u00e5 Gardermoen, hvor utenlandsposten ankommer. Gjennom aksjonsuken ble det blant annet tatt beslag av over 100 forsendelser av potensmidler, samt over 30 forsendelser med legemidler som skal ha en sentraldempende effekt, til norske mottakere.\n\n\\- Et lite utvalg sendinger med legemidler ble unders\u00f8kt n\u00e6rmere ved Legemiddelverkets laboratorium. Analysene viste ved to tilfeller at potensmidler inneholdt feil mengde virkestoff i forhold til hva som var deklarert p\u00e5 pakningen. Ett angstdempende legemiddel som ble analysert inneholdt et annet virkestoff enn originalen. Dette er ikke et uvanlig funn ved analyser av vanedannende tabletter som selges illegalt p\u00e5 internett, sier Line Saxegaard, legemiddelinspekt\u00f8r i Legemiddelverket.\n\n### Ulovlig privatimport\n\nListen over type legemidler som ble beslaglagt er lang, og inneholder blant annet antibiotika, epilepsimedisin, kreftmedisin, Parkinson-medisin og abortpiller. Det meste er sannsynligvis bestilt via internett.\n\n\\- Beslagene bekrefter dessverre at det importeres ulovlige og falske legemidler, og medisinsk utstyr som ikke samsvarer med regelverket for medisinsk utstyr n\u00e5r det gjelder merking og bruksanvisning. Alt som er beslaglagt i l\u00f8pet av aksjonen vil bli destruert eller oversendt til politiet, forteller underdirekt\u00f8r Dag J\u00f8rstad i kontrollavdelingen i Tolldirektoratet. \u00a0\n\nHan forteller at Tolletaten daglig gj\u00f8r beslag av legemidler i postforsendelser. Det er ikke lov for privatpersoner \u00e5 importere legemidler via postforsendelser.\n\n\\- Det er fortsatt mange som kj\u00f8per reseptpliktige legemidler fra utenlandske nettsider selv om privatimport av slike legemidler ikke er tillatt. Dersom man \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe legemidler p\u00e5 nett anbefaler vi \u00e5 benytte lovlige norske nettapotek. Disse er merket med en logo som viser at de har lov til \u00e5 selge legemidler. Det er ofte kriminelle nettverk som st\u00e5r bak nettapotek som selger reseptpliktige legemidler uten resept. Du vet aldri hva du f\u00e5r, og du kan i verste fall f\u00e5 alvorlige helseskader av \u00e5 bruke slike legemidler. Snakk med legen din dersom du er syk og trenger behandling, oppfordrer Saxegaard.\n\n### Tannteknisk utstyr uten dokumentasjon\n\nI l\u00f8pet av aksjonen vurderte Legemiddelverket om flere forsendelser med medisinsk utstyr oppfylte kravene til merking og bruksanvisning. \u00a0Det ble fattet vedtak om \u00e5 destruere en forsendelse som var adressert til en grossist for tannteknisk utstyr. Den inneholdt 60 tannlegebor og n\u00e5ler som ikke oppfylte kravene til merking og bruksanvisning. De \u00f8vrige forsendelsene med medisinsk utstyr ble utlevert, men to vil bli fulgt opp n\u00e6rmere i ettertid. \n\u00a0 \n\n**Funn Pangea XI 2018 \u2013 Norge**\n\n - Totalt antall pakker unders\u00f8kt: 1500\n - Totalt antall pakker med ulovlig innhold: 253\n - Totalt antall enheter beslaglagt (piller, kapsler, glass med mer): 24485\n - Antall anmeldelser: 5\n\n \n**Funn Pangea XI 2018 \u2013 internasjonalt**\n\n - Totalt antall pakker unders\u00f8kt: Om lag en million\n - Totalt antall enheter beslaglagt (piller, kapsler, kilo, liter med mer): 10 millioner enheter\n - Ansl\u00e5tt verdi av forsendelsene: 14 millioner USD\n - Antall personer arrestert: 859\n - Antall nettsteder som er fjernet fra weben: 3671\n\n### Kontaktpersoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05d2ad20-fb31-45f4-8444-3989fe1f20ab"} +{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/10/18/spectralite-eyecare-pro-nye-solbriller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:53Z", "text": "# SpectraLite EyeCare Pro \u2013 nye solbriller?\n\no Hudpleie\n\nInnimellom dukker det opp hudpleieutstyr til hjemmebruk som ikke bare er g\u00f8y, men virkelig har noe for seg. Disse kj\u00f8pte jeg p\u00e5 en messe for over 1 \u00e5r siden og jeg har brukt de jevnlig siden det.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### Hva gj\u00f8r SpectraLite EyeCare Pro?\n\nBrillene gir en lysbehandling som\u00a0\u00a0skal stimulere kollagen, og dermed redusere fine linjer, rynker og kr\u00e5ket\u00e6r, SpectraLite penetrerer dypt inne i huden med sine 72 kraftige LED-lys. Dr. Dennis Gross, som st\u00e5r bak disse brillene, har \u00a0stor tro p\u00e5 lysterapi. Han skapte \u00a0SpectraLite EyeCare Pro. \u00abfor \u00e5 gi oss\u00a0\u00a0et produkt som var lett \u00e5 bruke, og effektivt\n\nResultatene i\u00a0et klinisk studie viste at \u00a097% av pasientene hadde synlige forbedringer i fine linjer, rynker og hudtone. Bare dette har f\u00f8rt til at jeg har brukt brillene slavisk. N\u00f8kkelen til disse resultatene er nemlig daglig bruk. Og siden brillene b\u00e5de er behagelige \u00e5 ha p\u00e5 og jeg ikke m\u00e5 bruke lang tid p\u00e5 de, s\u00e5 blir de ofte brukt. 3 minutter om dagen er alt som skal til. Gj\u00f8r det mens du pusser tennene s\u00e5 g\u00e5r det ikke mer tid enn du normalt bruker. Om ikke annet hjelper denne meg \u00e5 forebygge og \u00e5 bremse hudaldringen i dette omr\u00e5det.\n\n\u00a0\n\n\n### Slik bruker du SpectraLite EyeCare Pro\n\nBrillene\u00a0kommer i en pent pakket boks med en festbar (og justerbar) stropp, en USB-laderledning og en oransje klutpose for \u00e5 lagre masken din (det er enda en egen lomme inne for laderen din).\n\nN\u00e5r EyeCare Pro er\u00a0ferdig ladet er det bare \u00e5 begynne \u00e5 bruke de. Lyset kan virke intenst for f\u00f8lsomme \u00f8yne, men jeg er lovet at det ikke er skadelig i det hele tatt.\n\nVed f\u00f8rste bruk var min favorittfunksjon i SpectraLite EyeCare Pro at lyset sl\u00e5s av etter tre minutter, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 stille en timer eller bekymre deg for \u00e5 forlate den for lenge. Og samtidig vet jeg at jeg ogs\u00e5 har pusset tenner lenge nok. Etterhvert merket jeg at jeg slappet godt av n\u00e5r jeg brukte brillene ogs\u00e5, som en slags meditasjon etter en stresset dag.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### Konklusjon:\n\nJeg har fremdeler linjer rundt \u00f8ynene, selvf\u00f8lgelig. Men de er mykere og jeg f\u00f8ler at huden og ansiktet slapper godt av under dette lyset. det hjelper jo mye i seg selv. de enste gangene jeg bruker brillene p\u00e5 morgenen er hvis jeg har sovet d\u00e5rlig en natt. Og jeg lover deg at slitne \u00f8yne forsvinner raskere etter en runde med denne behandlingen\\!\n\nSpectraLite EyeCare Pro koster kr. 2395,- og selges i utvalgte hudpleieklinikker.\n\nDette innlegget er ikke sponset, brillene er kj\u00f8pt av meg og\u00a0jeg har brukt de i et \u00e5r.\n\n**18. oktober 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1d805a-8ee5-436f-a883-fc866b6267b8"} +{"url": "http://plan.no/?p=1113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:31Z", "text": "## Varsel om oppstart av reguleringsarbeid \u2013 Nordre gate i Trondheim kommune\n\nPosted on okt 19, 2017\n\n\n\nI henhold til Plan- og bygningslovens \u00a7 12-8 varsles det med dette at PLAN arkitekter AS i samarbeid med Skibnes arkitekter p\u00e5 vegne av E. C. Dahls eiendom har satt i gang arbeid med utarbeidelse av detaljert reguleringsplan for Nordre gate 18-20 og Thomas Angells gate 20 i Trondheim kommune.\n\nUtgangspunkt for prosjektene har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke mulighetene for \u00e5 etablere flere boliger i Midtbyen i en eksisterende bebyggelse. Det er mange forretningsg\u00e5rder i Midtbyen fra 1900-tallet som er bygget i 4 etasjer med flate tak som har potensiale for utbygging \u2013 boligene p\u00e5 taket av Byhaven er et eksempel. I konseptet ligger det ogs\u00e5 en tanke om at deler av disse bygningene kan konverteres til boliger. Det gjelder i hovedsak de \u00f8vre etasjene. Begge prosjektene foresl\u00e5r at det etablerer ny bebyggelse i inntil to etasjer p\u00e5 taket av eksisterende 4. etasje.\n\nDet ble avholdt oppstartsm\u00f8tet med byplankontoret 22.8.2017. Saken faller ikke inn under forskrift om konsekvensutredning.\n\nInnspill til planarbeidet kan sendes PLAN arkitekter AS **innen 12.11.2017.**\n\nOpplysninger om planarbeidet kan f\u00e5s ved henvendelse til PLAN arkitekter AS ved:\n\nSiri Monkan tlf.: 947 90 171 eller e-post: firstname.lastname@example.org. \nVedlegg: \n1\\. Planomriss \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1:1000 \n2\\. Oversiktskart \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1:5000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62431cc9-6f10-44e9-8538-9c6fbee12469"} +{"url": "https://www.fotograf-fotograf.dk/fotografiets-historie-pa-norsk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:12Z", "text": "# Fotografiets historie p\u00e5 Norsk\n\n\n\n## Mye og mangt er i endring,men et foto vil alltid v\u00e6re noe som bevarer minner.\n\nN\u00e5r en sitter og blar i gamle fotoalbum ser vi forgagne tider foreviget i sort hvitt.Her kan vi se hvordan generasjoner f\u00f8r oss levde sine liv.Var det slik min bestemor s\u00e5 ut?Ligner jeg p\u00e5 henne?Rart \u00e5 se sin far i matrosdress og med lange ,lyse lokker\\!\n\nI gamle dager var det slik at ville en ha et bilde av seg selv,s\u00e5 m\u00e5tte man g\u00e5 til fotografen .En hadde ikke utstyr til \u00e5 kunne gj\u00f8re dette selv.\n\n \n\n### Er bildet riktig gammelt ble det laget p\u00e5 glassplater\n\nEr bildet riktig gammelt ble det laget p\u00e5 glassplater. Det var en nitid jobb \u00e5 v\u00e6re fotograf,og personen som skulle la seg pottrettere m\u00e5tte sitte helt stille.P\u00e5 grunn av de lange lukkertidene man brukte,ville motivet ellers bli uskarpt.Den store,firkantete \"boksen\" som var fotoapperatet,sto p\u00e5 stativ..Apperatet var s\u00e5 stort og tungt at fotografen ikke kunne klare \u00e5 holde det i ro.Og med de lange lukkertidene ble det helt umulig.\n\nP\u00e5 denne tiden var en stor begivenhet \u00e5 la seg avbilde.Og det var helst de velst\u00e5ende som kunne benytte seg av dette tilbudet.Man kledde seg i sine fineste kl\u00e6r-det ble kanskje kun denne ene gangen.\n\nUniversitetet i Bergen har en stor fotoavdeling.Her er mange bilder heldigvis bevart for ettertiden.Viktig historisk materiale som viser hvordan folk levde f\u00f8r i tiden.De har overtatt flere arkiv fra fotografer som virket i Bergen tidligere.Blant annet arkivet til Polyfoto.og mange bilder tatt av Fotograf Knudsen. Her er ogs\u00e5 samlet en mengde fotografisk utstyr.s\u00e5 som store Leica fremkallermaskiner,og mange forskjellige fotoapperater.\n\n### Ettter 1.verdenskrig ble fotoapperatene masseprodusert\n\nEttter 1.verdenskrig ble fotoapperatene masseprodusert, og etter hvert alle manns eie.Det var ikke lenger forbeholdt fotografer \u00e5 ta bilder.Man fikk kamera som var enklere \u00e5 betjene.\\!35mm filmformat erstattet etter hvert storformatet 120film.Sort/ hvit filmen ble erstattet med fargefilm .Prisen p\u00e5 kamera gikk ned.Likevel var det mange som m\u00e5tte ut med en mnd-l\u00f8nn eller to for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe seg en NikkormatFlere akt\u00f8rer kom p\u00e5 banen.Selv arbeidet jeg i en fotoforretning fra ca. 1975,og jeg husker godt Olympus sin OM2.Nikon;Canon og Pentax var ogs\u00e5 store merker p\u00e5 den tiden-og er det enn\u00e5.Etter hvert som prisene p\u00e5 fotoutstyr gikk ned,tok folk flere bilder.Det var ikke lenger kun store begivenheter som ble foreviget.Store fotolaberatorier vokste opp.Noen m\u00e5tte jo fremkalle alle bildene.Det ble ikke lenger gjort i sm\u00e5,private m\u00f8rkerom.Foto Knudsen i Bergen,Preus .Scr\u00f8der i Trondhjem for \u00e5 nevne noen.Det ble invistert i store maskiner for fremkalling av analog film.Det formatet som var st\u00f8rs var 135mm.,men det kom ogs\u00e5 andre format p\u00e5 banen.Instamatic kamera som brukte 126film og 110 film slo bra an.Ikke s\u00e5 mye pga bildekvalitet,men kameraene var veldig enkle i bruk,og rimelige.Diskkamera gjorde ogs\u00e5 sitt inntog,Men her var negativene s\u00e5 sm\u00e5,at det var en umulighet \u00e5 f\u00e5 god kvalitet p\u00e5 bildene.Formatet ble da heller aldri noen suksess.\n\n### I dag er de analoge kamera nesten helt borte fra markedet\n\nI dag er de analoge kamera nesten helt borte fra markedet. Den digitale teknologien har tatt over.N\u00e5 er det ikke lenger film i kamera,men et minnekort.P\u00e5 et slikt kan du lagre mange hundrede bilder-og kortet kan brukes om og om igjen..For forbrukeren gir den digitale verden et utall av muligheter,og fordeler.For fotofrafen, fotolaberatoriet og fotobutikken mange muligheter,men ogs\u00e5 mange utfordringer.Det f\u00e5r vi komme tilbake til en annen gang.\n\nDet vktigste er at mennesket fortsetter \u00e5 fotografere,og dokumentere virkligheten-ogs\u00e5 for kommende generasjoner.\n\n### Fotografiet gjenspeiler tiden vi lever i.Slik har det alltid v\u00e6rt-og slik vil det fortsette \u00e5 v\u00e6re.\n\nMennesker fotograferer verden rundt seg-det v\u00e6re seg personer,natur,gjenstander osv.Vi tar bilder av noe som betyr noe for oss.Det kan v\u00e6re v\u00e5re barn,kj\u00e6ledyr,familie og venner.Ofte vil vi forevige opplevelser.Reiser vi har gjort,begivenheter vi har v\u00e6rt med p\u00e5.Vi bruker fotografiet til \u00e5 hjelpe oss \u00e5 bevare minner.Aldri tidligere har vi tatt s\u00e5 mange bilder som n\u00e5.Innf\u00f8ringen av de digetale kamera har gjort at vi tar mange flere bilder enn f\u00f8r.Vi fotograferer gjerne ikke p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r i tiden-n\u00e5 knipser vi mer.Vi har med oss kamera,eller mobiltelefon med kamera,over alt.Vi knipser gjerne mange bilder av samme motiv-det koster jo likevel ikke noe.\n\nBildene vi tar blir ogs\u00e5 brukt p\u00e5 mange flere m\u00e5ter enn f\u00f8r.I tidligere tider ble det gjerne tatt pottrettbilder som kom i glass og ramme p\u00e5 veggen.Og etter hvert som vi begynte \u00e5 fotografere selv,kom bilder ogs\u00e5 i album.Fremdeles er det slik at mange gjerne vil ha bildene sine printet ut p\u00e5 papir.Enten de printer selv hjemme-eller de f\u00e5r en fotoforretning eller et fotolaberatorie til \u00e5 gj\u00f8re jobben.De siste er \u00e5 anbefale.Prisen pr. bilde er der mye lavere enn du kan gj\u00f8re det selv,og kvaliteten ofte bedre.Dessuten tar det lang tid \u00e5 printe ut p\u00e5 en liten hjemmeprinter.\n\n### Men bildene brukes ikke lenger bare som papirkopi\n\nMen bildene brukes ikke lenger bare som papirkopi. N\u00e5 str\u00f8mmer det p\u00e5 med tilbud om hvordan du kan bruke bildene dine.De kan printes p\u00e5,T-skjorter og vesker.Hvorfor ikke f\u00e5 laget et puslespill med kj\u00e6ledeggen p\u00e5?Eller en sminkeveske til ten\u00e5ringsdatteren?Hvilken bestemor /far smelter ikke n\u00e5r de f\u00e5r kopp med bilde av barnebarnet p\u00e5?Eller du kan lage din egen personlige fotobok.Da f\u00e5r du trykket valgte bilder med tilh\u00f8rende tekst,p\u00e5 skikkelig papir.Flott m\u00e5te \u00e5 samle minnene p\u00e5\\!\n\nEn ny trend er ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 laget bildet p\u00e5 lerret.Tidligere var det fotografene som ga dette tilbudet.Men n\u00e5 kan en bruke bilder en selv har tatt med digitalkamera, og f\u00e5 det laget i fotoforretningen.Prisen p\u00e5 et slikt lerret vil bli betydelig lavere enn hos fotografen, og derfor mer tilgjengelig for forbruker.\n\n### Millioner av bilder blir ogs\u00e5 liggende p\u00e5 Web eller PC\n\nMillioner av bilder blir ogs\u00e5 liggende p\u00e5 Web eller PC. Dette er en flott m\u00e5te \u00e5 dele bilder med andre p\u00e5.Har du slekt og venner andre steder i verden kan de med et tastetrykk se bilder fra opplevelser du har v\u00e6rt med p\u00e5 i g\u00e5r.Det er viktigt n\u00e5 \u00e5 sikre disse bildene for fremtiden.Det vil v\u00e6re tragisk om ikke vi kan dokumentere tiden vi lever i ,for neste generasjon.Jeg tror mennesket alltid vil v\u00e6re nygerrig p\u00e5 sitt opphav,og ha interesse av \u00e5 vite hvordan mennesker har levd f\u00f8r dem.Det tryggeste er derfor \u00e5 lagre bildene sine flere steder.F\u00e5 de printet ut p\u00e5 papir,og be samtidig om \u00e5 l\u00e5 de lagret p\u00e5 CD-helst gull CD.Den varer lengre,og du slipper \u00e5 brenne den p\u00e5 nytt.Lagre ogs\u00e5 gjerne filene p\u00e5 en ekstern harddisk.S\u00e5 er du trygg for at du kan ha glede av bildene dine ogs\u00e5 i fremtid.Det er nemlig da du virkelig setter pris p\u00e5 \u00e5 ha bilder som dokumenterer ditt liv.\n\n\nMvh \nStinna \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e9f744-f7a2-45ad-a64e-dfda1793ef24"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Cat_Anderson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:25Z", "text": "\n\nFra venstre: Louie Bellson, Cat Anderson, Clark Terry. samlet i Duke Ellingtons orkester.\n\n**William Alonso \u00abCat\u00bb Anderson** (f\u00f8dt 1920, d\u00f8d 1981) var en amerikansk jazztrompetist.\n\nAnderson fikk sitt gjennombrudd ved \u00e5 spille i Lionel Hamptons orkester i 1944, og samme \u00e5r ble han engasjert av Duke Ellington, som han spilte med i lange perioder frem til 1953, da han startet sitt eget orkester.\n\nHan var spesialist i \u00e5 utnytte trompetens h\u00f8yeste register, og han anvendte gjerne en trompet stemt i ess, da denne har et h\u00f8yere register enn andre trompeter. Denne formen for trompetspilling kan ofte f\u00f8re til rene smakl\u00f8sheter, men b\u00e5de han og Ellington selv har med hell brukt hans spill til \u00e5 sette farge p\u00e5 sine ensemblepassasjer. Anderson utga flere plater med Duke Ellington, men ogs\u00e5 egne soloplater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9657489a-daf8-49c1-b91a-9cacacabf8b7"} +{"url": "http://730.no/filmitem.aspx?newsId=9633", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:26Z", "text": "2012: - Flytter fra LA og hjem til Norge for en stund. Skal starte et produksjonsselskap som vi ratter i gang fra 01.01.2012. Det skal hete BOLD Productions og bli det mest prinsete produksjonsselskapet i landet. Alle som jobber for oss skal sprade rundt i korpsjakker, og vi skal kj\u00f8re hardt. Det blir en del produksjoner i Norge og en del i LA. H\u00e5per mest p\u00e5 LA-produksjoner s\u00e5 jeg kan ringe hjem til morra mi \u00e5 si \u00abs\u00f8nnen din har klart det, mor\u00bb. Jeg vil veldig gjerne v\u00e6re han karen som kommer hjem til Norge og syter over hvor mye bedre alt er i Amerika.\nNedtur: - Jeg er enda irritert over at kommunen har gitt en privat kinoakt\u00f8r (fra Sverige!) det gamle renseanlegget ved Akershus festning, som stod i kamp med en ny (s\u00e5rt tiltrengt) konsert scene med 3000-kapasitet, og Pushwagner-museum. Resultat: Mindre smale filmer, Oslo kommune legger ned en kino eller to selv, og vi f\u00e5r dyrere popcorn. P\u00e5 albumfronten var nok albumet til Lupe Fiasco det mest skuffende.
\n
\nStas: - At hverken hip-hop eller dancehall har v\u00e6rt s\u00e5 vitalt p\u00e5 lenge. Og i \u00e5r har det v\u00e6rt masse sterke hip-hop-album (mixtapes, da, for det meste), og nyvininger som virkelig gir meg trua. Jeg oppsummerer en god del av favorittene mine p\u00e5 Fette Najs: 100% 2011 som slippes via Raggabalder 20.1.2012. En haug med knallfete riddims fra Jamaica, samtidig som Europa aldri har stilt s\u00e5 sterkt. Og da har jeg ikke nevnt grime-boomen som kom i kj\u00f8lvannet av dubstep-hypen.
\nMusikkopplevelse: - Det er utvilsomt Rammstein-konserten i Praha tidligere i vinter. Gjengen er ikke kjent for \u00e5 spare p\u00e5 kruttet og det gjorde de selvsagt ikke denne gangen heller. Bandet er ute p\u00e5 en best of-turn\u00e9, og i deres tilfelle betyr det ogs\u00e5 de beste showeffektene de har hatt p\u00e5 veien de siste 15 \u00e5rene. Selvsagt i kraftig oppgradert. Vi fikk en kjapp omvisning p\u00e5 settet f\u00f8r konserten \u2013 vi snakker den st\u00f8rste innend\u00f8rsproduksjonen som noen sinne har v\u00e6rt p\u00e5 veien. Hele 26 semitrailere best\u00e5r konvoien av. Briljant fra start til slutt b\u00e5de for \u00f8yne og \u00f8rer.
\nFilm/serie: - Jeg har brukt h\u00f8sten til \u00e5 pl\u00f8ye gjennom alle sesongene av Breaking Bad. Herlig nevrotisk duo i sentrum med et bra vedheng av fiffige karakterer. Ellers vil jeg trekke frem den svenske feelgood-serien, Solsidan. Vittig fortalt og kanskje verdens mest irriterende/geniale par i Ove og Anette Sundberg. Tjena, mannen!
\nStas: - \u00c5 f\u00e5 jobb i TV 2 p\u00e5 begynnelsen av \u00e5ret var rimelig \u00e5lright. Kan ogs\u00e5 nevne at sol, venner og \u00f8l p\u00e5 henholdsvis Oslo Live og \u00d8ya peker seg ut som stas med stor S ogs\u00e5 i \u00e5r. Siden jeg liker alt som glitrer, var det jo temmelig g\u00f8y at h\u00e5ndball-jentene hentet hjem VM-gullet i desember. Norge ass <3.
\nMusikkopplevelse: - Angus & Julia Stone p\u00e5 17. mai. Hadde en 12-timers champis-rus brusende i blodet, som kan ha p\u00e5virket opplevelsen til det bedre - eller s\u00e5 var det ene og alene lykkerusen. Uansett high five til et av mine yndlingsband. Ellers overrasket amerikanske Gardens & Villa p\u00e5 Revolver p\u00e5 tampen av \u00e5ret. Fantastiske live. Det samme gjelder for svenske Immanu El. Katastrofe om de ikke blir booket til noen norske festivaler i 2012.
\nStas: - Jeg synes 2011 har v\u00e6rt et supert \u00e5r med mange oppturer! \u00c5 kunne connecte med s\u00e5 mye up and coming talent og h\u00f8re hva de har \u00e5 si via Gatekunst har definitivt v\u00e6rt stas. At \u00ab\u00d8lbriller\u00bb traff s\u00e5 fint har ogs\u00e5 defintivt v\u00e6rt supert for selvtilliten. \u00abMin ting\u00bb var ogs\u00e5 en fet uortodoks greie \u00e5 gj\u00f8re, pluss alle singler/l\u00e5ter jeg har v\u00e6rt blessed med \u00e5 gj\u00f8re for alle disse talentfulle artistene i \u00e5r. Men p\u00e5 topp m\u00e5 jeg si suksesshistorien til Envy og 5Star-gutta jeg har kjent lenge er mest stas. Fra band\u00f8vinger p\u00e5 NISS og mixtape, til platinasingle og Spektrum-gig p\u00e5 et under ett \u00e5r er ikke d\u00e5rlig i min bok.
\nMusikkopplevelse: - Jeg sto ved siden av Birdman p\u00e5 Hot 97 Summer Jam-scenen i New York, og s\u00e5 n\u00e6rmere hundre tusen folk g\u00e5 H.A.M. da DJ Khaled, Ross, Drake og Wayne dro \u00abI'm On One\u00bb. Det var ganske intenst, utvilsomt sommerens st\u00f8rste l\u00e5t. Det var ogs\u00e5 ganske bananas da vi hadde Nas og Raekwon p\u00e5 Sentrum Scene, de var egentlig ikke p\u00e5 turn\u00e9 sammen, men vi booket dem samme kveld fordi de er to av de st\u00f8rste heltene fra oppveksten, og det var to navn som passet bra p\u00e5 plakaten. De hadde det s\u00e5 g\u00f8y at de valgte \u00e5 la LRG-filmcrewet som filmet en dokumentar om Rae lage en musikkvideo til \u00abRich and Black\u00bb, helt p\u00e5 sparket. Tror man kan sl\u00e5 fast at Livingroom aldri kokte s\u00e5 mye som det gjorde den kvelden, med Juicy og Green Lantern p\u00e5 decksa, og Nas og Raekwon p\u00e5 mikrofonen, de ville ikke slutte \u00e5 rappe, selv om brannalarmen gikk tre ganger. Se lavbudsjettmoroa her.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfdf58da-2646-493a-9a88-a0d75db1fd38"} +{"url": "https://www.lagerhaus.no/kundservice-1/frakt-og-levering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:03Z", "text": "# Frakt og levering\n\n## Norge\n\nVarene leveres vanligvis innen 4\u20137 arbeidsdager. Leveringstiden kan bli noe lengre underpopul\u00e6re kampanjeperioder. Frakten koster 119,- og v\u00e5r hovedtransport\u00f8r er Bring i Norge. Vi har ikke noe minste ordrebel\u00f8p.\n\nN\u00e5r ordren sendes f\u00e5r du som kunde en kvittering via e-post. Her st\u00e5r ditt kolli-nummer som du kan f\u00f8lge p\u00e5 Brings hemsida. Avhengig av hva du velger som kontaktinfo i kassen online f\u00e5r du enten en SMS eller e-post n\u00e5r pakken er klar til avhenting p\u00e5 ditt n\u00e6rmeste utleveringssted.\n\nPakken din blir liggende p\u00e5 Brings utleveringssted i 14 dager f\u00f8r den blir sendt tilbake til oss. For uavhentede pakker krever vi et gebyr p\u00e5 175 NOK for \u00e5 dekke frakt- og h\u00e5ndteringskostnader.\n\nLagerhaus restnoterer ingen produkter, og varen kommer derfor ikke i etterkant. N\u00e5r ordren din forlater lageret v\u00e5rt, blir du bare belastet med bel\u00f8pet for de produktene som faktisk blir sendt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62fa9762-0f5e-465a-ab66-ad754b9fac52"} +{"url": "https://visitinnherred.com/grottevandring-pa-mokk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:46Z", "text": "# Grottevandring p\u00e5 Mokk\n\nBli med p\u00e5 en spennende grottevandring inne i vakre kalksteinsgrotter p\u00e5 Mokk g\u00e5rd og la deg fascinere av underjordiske vannfall\\!\n\n\n\n## **opplevelsesrik grottevandring i kalksteinsgrotter\\!**\n\nMokk G\u00e5rd er en tradisjonsrik fjellg\u00e5rd med beliggenhet i naturskj\u00f8nne omgivelser tett oppunder snaufjellet og p\u00e5 grensen til Bl\u00e5fella \u2013 Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark.\n\nhttp://visitinnherred.com/files/2016/05/Mokk-G\u00e5rd.mp4\n\nDu f\u00e5r utdelt v\u00e5tdrakt, regndress og hjelm med lys. Etter en innf\u00f8ring i grottenes spennende naturrikdommer og utfordringer, settes kursen mot det underjordiske der dagslyset snart forsvinner. I jettegrytegrotta f\u00f8lger vi et bekkefar to hundre meter innover i bakken. Her kan du oppleve bl.a. dryppstein, jettegryter og fantastiske farger og former. Vel ute g\u00e5r turen videre gjennom fosser og elvekulper, til neste grotte. Vi f\u00f8lger elva oppover, inn i ei hule, og etter \u00e5 ha forsert passasjen hvor huletaket nesten g\u00e5r ned til elvevannet, kommer vi inn i en stor fjellhall. I stupm\u00f8rket her buldrer en 17 meter h\u00f8y foss ned i den underjordiske innsj\u00f8en. De t\u00f8ffeste kaster seg ut i vannet i fossen\\!\n\n**Pris:** \nStartpris kr 2500 pr gruppe (inntil 4 personer) \nDeretter 590 pr person\n\n**Prisen inkluderer: \n**Guide \nLeie av utstyr\\* \nEn matbit\n\n**\u00d8nsker du guidet grotte- eller gruvevandring senere i sommer?** \n\n #### Padling p\u00e5 sn\u00e5savatnet\n \n Er padling blant holmer og skj\u00e6r, i sm\u00e5elver og \u00e5pent vann med landgang p\u00e5 ei idyllisk sandstrand noe for deg? Da m\u00e5 du komme til Sn\u00e5savatnet \u2013 her f\u00e5r du alt og mer til\\!\n\n - \n \n #### Guidet B\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden \u2013 Nils Aas p\u00e5 Fjorden\n \n Bli med p\u00e5 en guidet b\u00e5ttur p\u00e5 Trondheimsfjorden og opplev historien, fjorden og kunsten til Nils Aas. Inkluderer ogs\u00e5 guidet skulpturvandring i Muustr\u00f8parken.\n\n - \n \n #### Mangfoldige Innherred\n \n Innherred \u2013 1 time nord for Trondheim byr p\u00e5 opplevelser, aktiviteter, god mat og historie i fantastiske omgivelser. La deg fascinere\\!\n\n - \n \n #### Sykkelferie i Tr\u00f8ndelag\n \n - \n \n #### Den Gyldne Omvei\n \n La deg fortrylle og fascinere av Den Gyldne Omvei p\u00e5 Inder\u00f8y. Bes\u00f8k kunstneren i sitt verksted, nyt kortreist mat og drikke og kjenn hvilepulsen senke seg. Ta deg tid til \u00e5 oppleve Den Gyldne Omvei\\!\n\n #### \u00d8yna i Inder\u00f8y \u2013 Helt \u00f8verst\n \n \u00d8yna ligger p\u00e5 et storsl\u00e5tt utsiktsplat\u00e5 ovenfor g\u00e5rden v\u00e5r og Sakshaug gml. kirke i Inder\u00f8y, Nord- Tr\u00f8ndelag. Herfra kan man la blikket hvile over et enest\u00e5ende vakkert kulturlandskap.\n\n - \n \n - \n #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n \n Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n - \n \n #### Familieferie i Levanger\n \n \u00d8nsker du \u00e5 samle hele flere generasjoner til familieferie i Levanger for en langhelg eller mer? Bruk tid sammen og skap gode minner - vi gir deg tips til planleggingen\\!\n\n - \n \n #### S\u00f8ndags\u00e5pent rundt Sn\u00e5savatnet\n \n Sn\u00e5savatnet og omkringliggende bygder byr p\u00e5 mange spennende opplevelser - mange er ogs\u00e5 \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndager i sommersesongen n\u00e5r s\u00e5 mye annet er stengt. S\u00e5 legg s\u00f8ndagsturen til Sn\u00e5savatnet - velkommen\\!\n\n - \n \n #### Pakke: Opplev Den Gyldne Omvei i Sommer\n \n Opplev kortreist mat p\u00e5 sitt beste mens du nyter tr\u00f8ndersk kulturlandskapet og utsikten over den bl\u00e5 Trondheimsfjorden.\n\n #### Stiklestadsommer \u2013 Lek som vikingene p\u00e5 Stiklestad\n \n De er overalt p\u00e5 Stiklestad, og dukker opp n\u00e5r n\u00e5r du minst venter det. Nyhet i \u00e5r er Arves\u00f8lvet - en vandring p\u00e5 FOlkemuseet hvor du m\u00f8ter familier fra tre tidsepoker - 1898, 1942 og 1959.\n\n - \n \n #### Vandring p\u00e5 Innherred\n \n \u00c5 vandre p\u00e5 Innherred byr p\u00e5 naturopplevelser for alle. Enten du er gammel eller ung har Innherred en tur som passer deg og dine \u00f8nsker\\! Trimtur, fjelltur eller kanskje en sykkeltur?\n\n - \n \n #### Vandrepakke: Fra hytte til hytte i Skj\u00e6kra\n \n Ta turen til Norges geografiske midtpunkt og f\u00f8l p\u00e5 Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark. Her g\u00e5r du fra hytte til hytte og opplever det perfekte h\u00f8stlandskapet, fjell, fiskevann og turmuligheter. Pr\u00f8v\\!\n\n - \n \n #### Sov s\u00f8tt \u2013 spis godt\\!\n \n \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 ferie kan v\u00e6re krevende - nye ting skal utforskes, turer skal g\u00e5s og nye plasser oppleves. Hva er vel viktigere enn en god seng og nydelig mat?\n\n - \n \n #### Opplevelser i Skj\u00e6kra\n \n Skj\u00e6kra er et fjellomr\u00e5de i Steinkjer, Sn\u00e5sa og Verdal. Deler av omr\u00e5det ligger i Bl\u00e5fjella - Skj\u00e6kerfjella nasjonalpark og det er et eldorado for den som er glad i \u00e5 vandre, g\u00e5 p\u00e5 ski, fiske og det enkle friluftslivet.\n\n - \n \n #### Bl\u00e5fjella-Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark\n \n Bl\u00e5fjella \u2013 Skj\u00e6kerfjella / L\u00e5arte-Sk\u00e6hkere nasjonalpark er et av S\u00f8r-Norges st\u00f8rste sammenhengende villmarksomr\u00e5der.\n\n - \n \n #### Villmarksbygda Ogndal\n \n \u00d8st for Steinkjer ligger bygda Ogndal med sine store skog- og fjellomr\u00e5der. Padle kano p\u00e5 Ogna, sykle p\u00e5 grusvegene, vandre i fjellet eller bare speid etter elgen - valget er ditt\\!\n\n #### Bilvandring p\u00e5 Innherred\n \n Bilvandring er korte, godt tilrettelagte fotturer som ikke krever noe planlegging. Du kan enkelt stoppe og rusle deg en tur n\u00e5r du kj\u00f8rer gjennom Innherred.\n\n - \n \n #### Eventyrlig generasjonsferie p\u00e5 Inder\u00f8y\n \n I vakre omgivelser p\u00e5 Ekne i Levanger, ligger de oransje bygningene som i dag huser Falstadsenteret. Det ser riktig s\u00e5 idyllisk ut, men historien er langt fra idyllisk. I dag formidles historien gjennom utstillinger, undervisning og forskning.\n\n - \n \n #### Historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag\n \n Hva med en tur i Olav Den Hellige eller bondeh\u00e6rens fotspor? det er mange historiske turmuligheter i Tr\u00f8ndelag. Vi viser deg de historiske vandrerutene.\n\n - \n \n #### Levanger: Dagstur fra Trondheim\n \n Levanger, med sin unike trehusbebyggelse ligger bare 1,5 time fra Trondheim med toget. Nyt deilig mat, vakker natur, kunst, kultur og shopping. Velkommen til Trehusbyen Levanger\\!\n\n #### Opplev Innherred i H\u00f8st\n \n Innherred har mye \u00e5 tilbyd ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten. Enten du trives best utend\u00f8rs eller du liker deg inne n\u00e5r h\u00f8sten kommer vil du finne noe som passer nettopp deg\\!\n\n #### Familieferie i Levanger\n \n #### Reis langs spennende sideveger\n \n #### Matopplevelser p\u00e5 Innherred\n \n Mattradisjonene p\u00e5 Innherred er mange - og gamle. Spis lokalprodusert g\u00e5rdsmat tilberedt med kj\u00e6rlighet eller internasjonal vri. Nyt ureist mat og drikke og nyt naturen samtidig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e3959cd-e547-4c44-b601-05c4a651c409"} +{"url": "http://www.livulveng.com/111587513", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:27Z", "text": "| Hug a tree | 90x70 | akryl,collage | 4000,00 kr |\n| Stol p\u00e5 meg | 80x80 | akryl,collage | SOLGT |\n| Beautiful disaster | 90x30 | akryl,collage,blads\u00f8lv | 1000,00 kr |\n| Diving into orange | 90x70 | akryl,collage | 4000,00 kr |\n| X-faktor | 90x70 | akryl collage | 4000,00 kr |\n\nDe fleste bildene er malt p\u00e5 deep-edge lerret, dvs du trenger ikke ramme . \n \nSendes i postoppkrav, frakt kommer i tillegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82804394-1809-4d03-9f66-80da3d82bc3e"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewforum.php?f=86&sid=9c70cb4f9b5c774922c818ec2a562fdd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:22Z", "text": "## Tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l omkring lastebiler\n\nHer er tr\u00e5den hvor du kan stille tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til lastebiler, alt fra motor og elektronikk, til ekstrautstyr og andre relevante problemstillinger. Tr\u00e5den organiseres ut fra bilmerker og hovedomr\u00e5der, og vi utvidermed nye emner etterhvert som behovet melder seg. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b513fc72-6525-488d-b6d3-b42cc5217283"} +{"url": "https://activeeducation.no/salgsbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:25Z", "text": "# Salgsbetingelser\n\n1\\. Generelt \nDisse salgsbetingelsene gjelder for alt salg fra www.activeeducation.no til private forbrukere. \nAvtalen mellom kj\u00f8per og selger best\u00e5r av opplysningene selgeren gir om kj\u00f8pet i nettbutikken, eventuell direkte korrespondanse mellom partene (for eksempel e-post) samt disse salgsbetingelsene. Ved motstrid mellom opplysningene selgeren har gitt om kj\u00f8pet i nettbutikken, direkte korrespondanse mellom partene og vilk\u00e5rene i betingelsene, g\u00e5r direkte korrespondanse mellom partene og opplysningene gitt i nettbutikken foran disse betingelsene, s\u00e5 fremt det ikke strider mot bindende lovgivning. \n\u00a0 \n2\\. Partene \nSelger er: Active Education AS, Organisasjonsnummer: 913 422 074, \nPostadresse: Ryensvingen 11, 0680 Oslo. E-post: email@example.com Telefonnummer: +4740302222, og blir i det f\u00f8lgende benevnt som vi eller oss. \nKj\u00f8per er: Den person som foretar kj\u00f8pet/p\u00e5meldingen, og blir i det f\u00f8lgende benevnt som kj\u00f8per, du, deg, din eller ditt. \n\u00a0 \n3\\. Varens art \nV\u00e5re produkter er: \n1\\. \u00a0Administrasjonsgebyr ved p\u00e5melding til studie. \n\u00a0 \n4\\. Priser \nPrisen for administrasjonsgebyret er kr. 2500,- Utdanning og undervisningstjenester er fritatt mva. \n\u00a0 \n5\\. Avtaleinng\u00e5else \nDitt kj\u00f8p er bindende n\u00e5r p\u00e5meldingen er registrert p\u00e5 v\u00e5r server (datamaskin). Administrasjonsgebyret er ikke refunderbart, men du kan melde deg av studiet kostnadsfritt helt frem til det er 4 uker til studiestart. Se for\u00f8vrig v\u00e5re vilk\u00e5r og regler som du har tilgang til et eget dokument ved p\u00e5melding. \n\u00a0 \n6\\. Avbestilling av ordre \nDu kan melde deg av studiet kostnadsfritt frem til det er 4 uker til studiestart. Administrasjonsgebyret er ikke refunderbart, men studieavgiften i sin helhet tilbakebetales iht. tidsfristene angitt i v\u00e5re vilk\u00e5r og regler \n\u00a0\n\n7\\. Ordrebekreftelse \nN\u00e5r vi har mottatt og registrert din p\u00e5melding, bekrefter vi ved \u00e5 sende en bekreftelse til deg p\u00e5 e-post. \n\u00a0 \n8\\. Betaling \nVed p\u00e5melding til et av v\u00e5re studier, m\u00e5 administrasjonsgebyret p\u00e5 kr. 2500,- beales med visa/mastercard eller vipps p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Resten av studieavgiften sendes p\u00e5 faktura n\u00e6rmere studiestart. \n\u00a0 \n9\\. Angrerett \nP\u00e5melding er bindende og administrasjonsgebyret er ikke refunderbart, men du kan melde deg av studiet du har meldt deg p\u00e5 til iht. tidsfrister angitt i v\u00e5re vilk\u00e5r og regler. \n\u00a0\u00a0 \n10\\. Reklamasjon ved mangel \nDersom det foreligger en mangel ved studiet du er p\u00e5meldt, m\u00e5 klagen rettes til Active Education s\u00e5 snart som mulig. Informasjon om reklamasjon og krav om refusjon er angitt i v\u00e5re vilk\u00e5r og regler. \n\u00a0 \n11\\. Forbehold \nVi reserverer oss for skrivefeil og eventuelle prisendringer som ikke er oppdaterte. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c7bc511-025d-4816-83e5-071436d2a4bd"} +{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2011/03/awards.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:51Z", "text": "\n\n## mandag 28. mars 2011\n\n### Awards\n\nJeg har f\u00e5tt to awarder\\! Koselig\\!\\! \n \nDen f\u00f8rste har jeg f\u00e5tt av Rigmor, som st\u00e5r bak bloggen En Strikkers Hule. Tusen takk\\! \n \n\n\n\n \nReglene er at man skal gi den videre til bloggere med under 100 f\u00f8lgere, slik at man kan oppdage blogger som ikke er s\u00e5 profilerte. Jeg gir den videre til disse fem, koselige\u00a0bloggene: \n \nDen andre awarden har jeg f\u00e5tt av Komadyret. Tusen takk\\! \n \n \n\n\n \nHer f\u00f8lger en utfordring (og litt av en utfordring\\!) om \u00e5 svare p\u00e5 ti sp\u00f8rsm\u00e5l. Here we go: \n \n**1. Hvorfor begynte du \u00e5 blogge?** \n \nJeg var gravid og begynte \u00e5 strikke i takt med at magen vokste. Etter hvert som jeg ble flinkere til \u00e5 strikke, fant jeg mer og mer inspirasjon p\u00e5 nettet. Og s\u00e5 plopp, s\u00e5 var jeg ute i blogglandia selv. \n \n**2. Hvilke blogger f\u00f8lger du?** \nJeg f\u00f8lger stort sett strikkeblogger \u2013 de du ser jeg f\u00f8lger p\u00e5 siden her, og i tillegg abonnerer jeg p\u00e5 en del p\u00e5 Google Leser. Masse inspirasjon\\!\\! \n \n**3. Favoritt makeup?** \nJeg har blitt veldig glad i Art Deco. God sminke til god pris. \n \n**4. Favoritt klesmerke?** \nDet har jeg ikke, tror jeg. \n \n**5. Ditt \"M\u00c5\" ha makeup-produkt?**Mascara. Definitivt. \n \n**6. Favorittfarge?** \nJeg er glad i duse farger. Rust, m\u00f8rk lilla, mosegr\u00f8nn\u2026 Og petrol. (Heter den det, den m\u00f8rk turkise fargen??) \n \n**7. Favorittparfyme?** \nDKNY Be Delicious, den gr\u00f8nne. \n \n**8. Favorittfilm?**Ser nesten ikke film (sovner stort sett alltid), men sjangeren m\u00e5 bli romantisk komedie. Lett underholdning uten s\u00e6rlig tankevirksomhet\\! \n \n**9. Hvilket land du vil bes\u00f8ke og hvorfor?** \nAustralia. Det tror jeg kan by p\u00e5 noe helt nytt. \n \n**10. 5 ting du m\u00e5 ha i vesken?** \nMobiltelefon, kredittkort, lipgloss, paracet og kulepenn. \n \nJeg vet ikke helt om det er meningen jeg skal gi denne awarden til fem eller ti nye blogger, men jeg tar en sjefsavgj\u00f8relse og velger disse fem: \n \nElins Strikkeri \nSmilehull \nTrivelig \n \nTa imot og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene - eller la v\u00e6re\\! :-) At jeg gir den til dere er i alle fall et tegn p\u00e5 at jeg stadig kikker innom bloggene deres og henter masse inspirasjon\\!\n\nBente kl. \n\n21:58 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nsmilehull sa...\n\nTusen takk:) Utrolig koselig \u00e5 f\u00e5 en award, og virkelig hyggelig at du liker bloggen min. Det er gjensidig\\! Ha en str\u00e5lende mandagskveld\\! :)\n\n 28. mars 2011 kl. 22:15 \n\n \n\nBente sa...\n\nTusen takk\\! S\u00e5 koselig overraskelse, og veldig g\u00f8y at du liker bloggen min\\! Jeg er ofte innom bloggen din, og jeg m\u00e5 si den knappeshoppinga de p\u00e5virker meg:) Venter spent p\u00e5 pakke fra USA:)\n\n 28. mars 2011 kl. 22:29 \n\n\n\n\n\nMarion sa...\n\nWow, tusen hjertelig takk for den fine awarden\\! Koselig at folk blir inspirert av lille meg ogs\u00e5 :) Klem\n\n 28. mars 2011 kl. 23:22 \n\n\n\n\nHedda sa...\nDenne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n\n 29. mars 2011 kl. 07:24 \n\n \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n Velkommen til min lille lekestue\\! Jeg er 39 \u00e5r, bor i Ottestad og er hardt angrepet av strikkesyken. Har mann og tre barn - jente (22), gutt (8) og jente (4). Legg gjerne igjen et spor, s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36b5f76-4a5a-4f81-922e-84249e21fdc9"} +{"url": "https://sedenne.no/v/49406/slik-reagerte-far-da-sonnen-ville-ha-barbiedukke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:10Z", "text": "# Slik reagerte far da s\u00f8nnen ville ha bar\u00adbiedukke\n\n \n\u2013 Hvordan ville du reagert om s\u00f8nnen din ville ha denne?\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n Torsdag 27.08.2015, kl. 06:26 \n\nDa Mikki Willis skulle ta med s\u00f8nnen til lekebutikken for \u00e5 velge en leke han kunne f\u00e5 i bytte mot en leke han fikk to av, valgte s\u00f8nnen Azai en Ariel barbiedukke. Dette kunne f\u00e5tt noen fedre til \u00e5 svette litt ekstra, men Willis la ut f\u00f8lgende video p\u00e5 sin Facebook-profil. \n \n\u2013 Hva tror du en far f\u00f8ler n\u00e5r hans s\u00f8nn \u00f8nsker seg denne? sp\u00f8r han retorisk. \n \n\u2013 Jay\\! svarer s\u00f8nnen i bakgrunnen. \n \n\u2013 Helt riktig\\! Akkurat s\u00e5nn f\u00f8ler jeg meg, sier faren f\u00f8r han forteller om hvordan han lar s\u00f8nnene sine bestemme sine egne valg i livet.\n\n**Sjekk ogs\u00e5:** Slik takler far seks\u00e5ringens raserianfall \n \nVideoen har spredd seg som en farsott i sosiale medier og er sett av over 1,3 millioner p\u00e5 YouTube og over 16 millioner ganger p\u00e5 Facebook. \n \nHer er det nok flere som kunne notert seg en ting eller to om barneoppdragelse.\n\nVil du ha de beste videoene v\u00e5re rett i innboksen? Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "902f557c-700a-4e9a-af22-b7a459949636"} +{"url": "https://www.yourvismawebsite.com/kajakkspesialisten-as-1/shop/product/nwp-t-skjorte?tm=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:20Z", "text": "\n\n\n\n# NWP T-skjorte\n\nNorwegian Wood Paddles t-skjorte\n\n### Beskrivelse av artikkelen\n\nEndelig er den her\\! Min gode venn og padlekompis Alex har laget ett stilig nytt t-skjorte design som endelig er p\u00e5 trykk. Vi har ventet lenge p\u00e5 dette :)\n\nT-skjorten er laget av god kvalitet bomull, og f\u00e5s i b\u00e5de dame- og herre/unisex modell.\n\nDame modellen f\u00e5s i st\u00f8rrelse XS, S, M og L og i fargene lilla, bl\u00e5 og r\u00f8d.\n\nHerre/unisex f\u00e5s i S, M, L og XL og i fargene sort, lys bl\u00e5, gr\u00f8nn og r\u00f8d.\n\nN\u00e5r du har fullf\u00f8rt bestillingen din skriver du \u00f8nsket farge/st\u00f8rrelse i meldingsfeltet helt til slutt i ordren. Skriv gjerne ogs\u00e5 alternativt farge\u00f8nske, i tilfelle diss blir utsolgt fort :)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba5a7251-f126-4f2b-adca-fb737d5b844a"} +{"url": "https://www.revmatiker.no/ditt-lokallag/telemark/burg-telemark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:03Z", "text": "# BURG Telemark\n\n\n\n**Velkommen til\u00a0BURG Telemark\u00a0**\n\nBURG Telemark\u00a0er Norsk Revmatikerforbunds barne- og ungdomsrevmatikergruppe i Telemark. Vi har medlemmer fra hele fylket og eget kontor i Skien.\u00a0\n\n\u00a0\nSe hva vi kan tilby\n\nVi er en organisasjon for barn og unge med revmatisk lidelse i Telemark mellom 0 og 35 \u00e5r.\u00a0\n\nVi reiser p\u00e5 tur og holder kurs for v\u00e5re medlemmer som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re din hverdag som lidende og som p\u00e5r\u00f8rende lettere.\u00a0\n\nVi tilbyr trening i varmtvann p\u00e5\u00a0Betanien\u00a0i Skien hver onsdag kl. 18 \u2013 20\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 h\u00f8re mer om v\u00e5re tilbud er du velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss.\u00a0\n\nBURG Telemark har medlemsm\u00f8ter, turer i inn- og utland og egne treningsaktiviteter. Du er velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re aktiviteter.\u00a0\u00a0\n\n**Bassengtrening**\u00a0\n\nBassengtrening i varmtvann:\n\nBetanien\u00a0Hospital \u2013 onsdag: 18.00\u00a0\u2013\u00a020.00\u00a0\n\nBassengansvarlige:\n\nMorten Pedersen\u00a0\n**Trimbingo i Porsgrunn\u00a0**\n\nTrimbingo hver s\u00f8ndag fra 11 \u2013 14 Koster kr. 25,- pr bingo ark.\u00a0\n\nVi har ikke kortterminal s\u00e5 husk \u00e5 ta ut kontakter. Kontaktperson: Navn: Anette\u00a0Gaarden-Deila Mobil: 92051314 E-post:\u00a0email@example.com\u00a0\n\nTa med deg familie og venner. Oppm\u00f8te opp p\u00e5\u00a0Frednes\u00f8ya\u00a0p\u00e5 Sundjordet. Dette er for alle, ikke bare revmatikere. Velkommen Arr: Unge revmatikere, Porsgrunn\u00a0\n\nTa med familien og bli med p\u00e5 trimbingo\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e362268f-b377-466b-b9db-d1aac3d48ae9"} +{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/qndooe/tidligere-fiskeriminister-jan-henry-olsen-er-doed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:24Z", "text": "\n\n# Tidligere fiskeriminister Jan Henry Olsen er d\u00f8d\n\nINNENRIKS2018-07-10T11:27:47Z\n\nJan Henry T. Olsen er d\u00f8d, 61 \u00e5r gammel. Han var fiskeriminister i den mest avgj\u00f8rende perioden i norske fiskerier i moderne tid.\n\nPublisert:10.07.18 13:27 Oppdatert: 10.07.18 16:55\n\n\u2013 Det er trist \u00e5 meddele at min og v\u00e5r kj\u00e6re Jan Henry gikk bort tidlig i morrest \u2013 trist for oss, men familien er enig om at det er en lettelse for han at han omsider har f\u00e5tt fred for alle plager som sykdommen p\u00e5f\u00f8rte han, skriver kona, Laila Lanes p\u00e5\u00a0Facebook.\n\nJan Henry T. Olsen var fiskeriminister for Arbeiderpartiet fra 1991 til 1996, og ble kjent langt utenfor landets grenser da han f\u00f8r forhandlingene om et utkast til medlemskap ga sitt ord p\u00e5 at han ikke skulle gi bort en eneste fisk til EU. Fra da av ble han kalt \u00abNo- fish-Olsen\u00bb, et klengenavn som ble spredt rundt i verden av de internasjonale nyhetsby\u00e5rene.\n\n## Fra nei til ja\n\nDa den 36 \u00e5r gamle ferske fylkesordf\u00f8reren fra Troms erstattet Oddrun Pettersen som fiskeriminister, var han regjeringens eneste nei-mann. Han fikk stor tillit og i praksis vetorett over EU-avtalen fra statsminister Gro Harlem Brundtland.\n\nStatsministeren gjorde det klart at regjeringen ikke ville anbefale norsk medlemskap med mindre fiskeriministeren snudde og sa ja.\n\n### Fikk pris for \u00e5 gi alzheimer et ansikt\n\nOlsens ja-standpunkt kom under et dramatisk nattlig forhandlingsbrudd der det ogs\u00e5 kom fram at Norge hadde tilbudt Spania 2.000 tonn fisk. Jan Henry T. Olsen fortsatte som fiskeriminister til Brundtlands tredje regjering gikk av i oktober 1996.\n\n## Hektisk karri\u00e8re\n\nDa vendte han tilbake til hjembyen Troms\u00f8 og startet som seniorkonsulent i Bedriftskompetanse. Han skapte seg raskt en karriere som investor og styremedlem i en rekke fiskeribedrifter, ble administrerende direkt\u00f8r i Troms\u00f8 Idrettslag i 2003, senere fylkesarbeidssjef og prosjektmedarbeider for den nordnorske \u00abambassaden\u00bb i Brussel. Etter prosjektperioden i Brussel ble han spesialr\u00e5dgiver i Storebrand.\n\n## \u00c5pen om demens\n\nDet var her den litt glemsomme og alltid distr\u00e9 51-\u00e5ringen gikk p\u00e5 en smell. Han mestret ikke lenger jobben. Bedriftslegen sendte ham til utredning, men det skulle g\u00e5 lang tid og mange ulne svar f\u00f8r den endelige diagnosen kom. Jan Henry T. Olsen led av Alzheimers sykdom.\n\n\n\n### Jan Henry: - Det var veldig enkelt \u00e5 st\u00e5 frem\n\nDet vakte enorm oppmerksomhet da den tidligere fiskeriministeren valgte \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om sin fortsatt tabubelagte sykdom. Nyheten kom i et intervju med Nordlys 12. mars 2008. Halvannet \u00e5r f\u00f8r hadde han giftet seg med NRK-journalist Laila Lanes.\n\n## Bok og film\n\nEkteparet brukte tiden fram til sykdommen tok overh\u00e5nd til \u00e5 gi demens og Alzheimers et ansikt. I 2009 kom boken \u00abSkynd deg \u00e5 elske\u00bb der ekteparet b\u00f8d p\u00e5 seg selv og ga en \u00e5pen og \u00e6rlig framstilling av hvordan det er \u00e5 bli rammet av folkesykdommen som \u00e5rlig rammer 10.000 nordmenn.\n\n\n\nTo \u00e5r senere kom filmen \u00abSkynd deg \u00e5 elske\u00bb der filmskaperen Hilde Kors\u00e6th fulgte paret i ett turbulent \u00e5r f\u00f8r sykdommen tok overh\u00e5nd. Jan Henry T. Olsen tilbrakte sine siste \u00e5r p\u00e5 sykehjem i Troms\u00f8. Han etterlater seg en s\u00f8nn og en datter fra sitt f\u00f8rste ekteskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa0b07a2-bb94-4e13-9bfc-73d49bf4b2bb"} +{"url": "https://www.ba.no/spillsenteret/oddstips/norsk-tipping/arsenal-ma-jobbe-for-poengene/s/5-47-139590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:16:37Z", "text": "\n\nAv Tommy Duesund \n\n Publisert: 11. januar 2019, kl. 14:35 Sist oppdatert: 11. januar 2019, kl. 14:35 \n\nWest Ham vil gi Arsenal kamp om poengene i l\u00f8rdagens London-derby.\n\n**Oddstips** (Siste) ****Spillsenterets \u00f8vrige fredagsmeny:****\n\n**Oddssingel Championship:** H\u00e5pl\u00f8s favorittodds p\u00e5 Leeds\n\n**Oddssingel La Liga:** Historien taler for Rayo Vallecano-seier\n\n**Oddssingel h\u00e5ndball-VM:** Vi skal doble pengene p\u00e5 norsk pangstart\n\n**Oddssingel l\u00f8rdag:** Arsenal m\u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodige\n\n**Live:**\u00a0Overgangsvinduet januar 2019\n\n**Premier League:**\u00a0Alle Premier League-overgangene i januar\n\nDe engelske kampene dominerer l\u00f8rdagens langoddsprogram. Premier League er tilbake, og Liverpool, Arsenal og Chelsea er blant lagene som er i aksjon, i tillegg er det full serierunde i Championship, League One og League Two. I italiensk Serie A skal serieleder Juventus til Bologna og det er ogs\u00e5 et par interessante kamper i spansk La Liga. Det er ogs\u00e5 fullt kj\u00f8r i h\u00e5ndball-VM, hvor Norge m\u00f8ter Saudi-Arabia.\n\n******NB\\! 14 millioner kroner i Lotto-potten p\u00e5 l\u00f8rdag. Leverer kupongen her\\!******\n\n**West Ham United \u2013 Arsenal (Pause/fulltid dobbel) U/B 5,00 i odds (spillestopp kl. 1325)**\n\nB\u00e5de Arsenal og West Ham gikk videre i FA-cupen sist helg, men n\u00e5 er det tilbake til kampen om poeng i Premier League. The Hammers fors\u00f8ker \u00e5 bite seg fast p\u00e5 \u00f8vre halvdel av tabellen, mens Arsenal trenger tre poeng for \u00e5 legge press p\u00e5 Chelsea i kampen om fjerdeplassen.\n\n\n\nWest Ham fikk en elendig start p\u00e5 sesongen, men etter at sommersigneringene har begynt \u00e5 levere har ogs\u00e5 resultatene kommet. Manuel Pelligrini sliter imidlertid med en skadekrise som aldri virker \u00e5 ta slutt. Likevel har de vunnet fem av de siste \u00e5tte kampene i Premier League, og det har l\u00f8ftet dem opp til tiendeplass p\u00e5 tabellen.\n\nDet virker ikke som West Ham har blitt helt komfortabel med sin nye hjemmearena. P\u00e5 London Stadium har de kun vunnet fire av elleve hjemmekamper s\u00e5 langt denne sesongen.\n\nArsenal p\u00e5 sin side har v\u00e6rt solide hjemme p\u00e5 Etihad i Premier League, men p\u00e5 bortebane har det klabbet litt mer for laget fra Nord-London. De st\u00e5r med 4-3-3 og 22\u201321 i m\u00e5lforskjell p\u00e5 bortebane s\u00e5 langt denne sesongen.\n\nThe Gunners m\u00e5 ta flere poeng p\u00e5 bortebane om de har tenkt \u00e5 skaffe seg en plass i Champions League neste sesong. De ligger i \u00f8yeblikket tre poeng bak London-rival Chelsea.\n\nB\u00e5de West Ham og Arsenal har kun holdt nullen tre ganger i Premier League denne sesongen, s\u00e5 det kan bli en m\u00e5lrik kamp p\u00e5 London Stadium l\u00f8rdag.\n\nArsenal har faktisk ikke holdt nullen i noen av bortematchene denne sesongen, men de har scoret i alle ti kampene p\u00e5 fremmed gress. Med tanke p\u00e5 at West Ham har sluppet inn m\u00e5l i sine \u00e5tte siste Premier League-kamper, s\u00e5 kan det bli en underholdende formiddag i \u00d8st-London p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nSkadelisten hos Arsenal har krympet, og det betyr at vi etter hvert kan se hva som er Unai Emery sin foretrukne f\u00f8rsteellever i Arsenal. The Gunners har v\u00e6rt svake p\u00e5 bortebane denne sesongen, men de kun tapt \u00e9n bortekamp mot West Ham siden 1999.\n\nArsenal har kun tapt \u00e9n av de siste 23 kampene mot West Ham, s\u00e5 laget fra Nord-London har en god mulighet til \u00e5 ta tre poeng her. Jeg sier ikke at det blir enkelt, men West Ham har vist klare svakhetstegn i de to siste ligakampene mot Brighton (2\u20132) og Burnley (0-2). De f\u00e5r det t\u00f8ffere mot Arsenal.\n\nI likhet med Emery s\u00e5 fortjener ogs\u00e5 Manuel Pellegrini ros for det han har utrettet med West Ham i sin f\u00f8rste sesong som manager for The Hammers, spesielt siden West Ham har toppet skadetabellen. Laget fra \u00d8st-London kan sl\u00e5 hvem som helst n\u00e5r de har dagen, men mot Arsenal har de sjelden hatt dagen.\u00a0\n\nSamir Nasri vil antakeligvis gj\u00f8re comeback i Premier League p\u00e5 l\u00f8rdag. Det vil i s\u00e5 fall hans f\u00f8rste kamp i Premier League siden august 2016. West Ham har avvist et bud p\u00e5 den \u00f8sterrikske landslagsspissen Marko Arnautovic, og han er ventet \u00e5 spille l\u00f8rdagens kamp.\n\nArsenal sine skadeproblemer i forsvaret ser ut til \u00e5 v\u00e6re l\u00f8st. B\u00e5de Laurent Koscielny og H\u00e9ctor Beller\u00edn er begge tilgjengelige til l\u00f8rdagens kamp mot West Ham. I tillegg er ogs\u00e5 Shkodran Mustafi og Nacho Monreal friskmeldt.\n\nSe Arsenals nye bortedrakt her\\!\n\nN\u00e5 har Arsenal f\u00e5tt tilbake n\u00f8kkelspillere i forsvaret, og det tror jeg vil bli viktig for dem. Arsenal har ikke ledet til pause i noen bortekamper denne sesongen, og jeg tror de kan f\u00e5 problemer med \u00e5 bryte ned et West Ham-lag som har vist fremgang de siste ukene. Jeg tror det st\u00e5r uavgjort til pause p\u00e5 London Stadium, men at Arsenal avgj\u00f8r matchen i l\u00f8pet av de siste 45 minuttene. Et slikt scenario gir bra betalt. Det gir flotte 5,00 i odds. Spillestopp er klokken 1325.\n\n**Klikk her for \u00e5 levere dette spillet**\n\n### ANNONSELENKER\n\nSpillsenteret er et redaksjonelt produkt som inneholder annonselenker fra Norsk Tipping. Annons\u00f8ren har ingen p\u00e5virkning p\u00e5 det redaksjonelle innholdet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0ad4bba-2405-428f-bea7-697e9410ef66"} +{"url": "https://www.oslovineyard.no/oppmuntre-hverandre-med-guds-ord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:56Z", "text": "# Oppmuntre hverandre med Guds Ord\n\n9\\. desember 2018\n\n**Vi unders\u00f8ker Guds Ord for \u00e5 oppdage flere av Guds l\u00f8fter, hvem de gjelder for og hvordan omvende dem, til oppmuntring i hverdagen og under alle omstendigheter. Vi deler gjerne en enkel m\u00e5ltid sammen.**\n\nHVOR: Grefsen.\n\nN\u00c5R:\u00a0Datoene for m\u00f8tene avtales underveis.\n\nLEDERE:\u00a0Lynne K. Bolstad.\n\n# BLI MED \u00c5 GI\n\n\u00c5 v\u00e6re kirke er et stort spleiselag. \nVi finansieres mest av gaver. Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med kan du gi p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\nGavekonto: 3000.15.41400 \nVIPPS: 95000\n\nFaste gaver gir oss best forutsigbarhet. Dersom du gir fast f\u00e5r du skattefratrekk ved bruk av Avtalegiro eller gir med KIDnr \nSkjema for Avtalegiro / KID\n\n# Kontakt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a76ddd49-bf75-412e-8dd9-d5b5a81adfee"} +{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2010/07/bleiemappe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:05Z", "text": " \n\n## onsdag 7. juli 2010\n\n### Bleiemappe\n\nJeg har sett en del steder p\u00e5 nettet at det fins slike bleiemapper. Tenkte at dette kan vel v\u00e6re kjekt \u00e5 ha, s\u00e5 jeg har laget min egen variant. Jeg tok utgangspunkt i noen m\u00e5l jeg fant ut at slike mapper gjerne har, og gjorde den litt st\u00f8rre (ja, jeg liker \u00e5 ha god plass). \n \n \nJeg er ikke s\u00e5 forn\u00f8yd med lokket, skulle nok ha skr\u00e5dd det helt fra toppen. \n \n \nDenne mappen rommer en pakke med v\u00e5tservietter, to bleier st\u00f8rrelse nyf\u00f8dt og en engangs-stellematte. Hvis jeg skal sy flere tror jeg at jeg skal modifisere m\u00f8nsteret litt og sy den litt st\u00f8rre og gj\u00f8re klaffen litt annerledes. Lukkingen best\u00e5r av borrel\u00e5s.\n\nTurid kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b70664d-a17f-449e-8725-70de06e59264"} +{"url": "https://www.jollyroom.no/babyutstyr/stellebord/stellematter/minimys-stellematte-popcorn-gra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:54Z", "text": "\n\n# MiniMys Stellematte Popcorn, Gr\u00e5\n\nAlltid lav pris\\!\n\n249 kr\n## Beskrivelse\n\nEn fin stellematte fra MiniMys, som lar barnet ditt ligge trygt og komfortabelt under bleieskiftet. Overtrekket er laget i vanntett polyuretan, som er enkel \u00e5 t\u00f8rke av og rengj\u00f8re. Stellematten har et mykt fyll, som gj\u00f8r den god og behagelig \u00e5 ligge p\u00e5. Passer til de fleste stellebord.\n\n**Art:**\u00a0753261\n\n## Produktspesifikasjon\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a80d8cd-ff83-44b6-a2ab-63b1a5fcef21"} +{"url": "https://www.ivaldres.no/arkitekt-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:41:52Z", "text": "# Arkitekt Valdres\n\nArkitekt Valdres\n\n## Her finner du arkitekt i Valdres\n\n**Her finner du en oversikt som skal hjelpe deg \u00e5 finne en arkitekt i Valdres, eller andre som leverer n\u00e6rliggende tjenester.\u00a0**\n\nForm\u00e5let med denne side er \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 finne noen som kan tegne, prosjektere og hjelpe deg med ellers planlegging av byggefasen.\u00a0Dette er gjerne en jobb for en arkitekt, men du finner ogs\u00e5 andre gode alternativ i Valdres.\n\nDet er ogs\u00e5 flere byggentrepren\u00f8rer og totalleverand\u00f8rer i Valdres, som har tekniske tegnere eller andre med denne kompetansen ansatt, som ogs\u00e5 kan hjelpe deg med \u00e5 tegne, prosjektere, utfylle s\u00f8knader og ellers planlegging i det du skal bygge.\n\n### Unike design og l\u00f8sninger\n\nV\u00e5r erfaring er at flere og flere nye hus og hytter i Valdres, s\u00e5 vel som andre omr\u00e5der, bygges med bakgrunn i ferdige rammeverk og l\u00f8sninger fra ferdighytte\u2013 eller ferdighusleverand\u00f8rer. Sannsynligvis er dette et kostnadssp\u00f8rsm\u00e5l for mange, men vi ser fortsatt mange nye boliger og fritidsbolig som er tegnet av arkitekter og er mer eller mindre unike.\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst skal gj\u00f8re en stor investering s\u00e5 er det kanskje ikke s\u00e5 dumt \u00e5 i hvert fall ha sjekke alle muligheter?\n\nHar du bestemt deg for \u00e5 bygge vil vi informere om at iValdres.no ogs\u00e5 har egne oversikter over boligtomter og hyttetomter i Valdres\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6dcf7ed-7b89-48ff-bb77-06cdddeec3be"} +{"url": "http://theuglistick.com/1878-finne-kjreste-i-bergen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:19Z", "text": "3\\. jan 2018 bergen norway hvor finne eldre damer finn en kj\u00e6reste gratis kontaktformular treffe russiske damer gode gratis datingsider hvordan f\u00e5 seg kj\u00e6reste fort gratis dating chat seite finn en kj\u00e6reste den bedste gratis datingside dating best i test kontakt damernas v hvordan finn en kj\u00e6reste casual dating norge\u00a04. jan 2018 sider for gifte treffe jenter p finne seg kj\u00e6reste p\u00e5 nett hvordan f hei datingside best dating websites in norway kontaktannonse facebook date sider p norway dating app dating sider 100 gratis dating hjemmesider for unge norge date site m\u00f8te jenter i bergen gratis nettdating hvor treffe jenter hvordan finne\u00a0 Finn kontaktannonser, treff single, kj\u00e6reste og treningsvenner. Bra Datingsite, lag kontaktannonse og chat med single. En datingside for aktive single, riktig bra dating sider i Norge.30. jul 2009 Fagomr\u00e5det har jeg valgt fordi jeg synes historier er veldig interessant, men om jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re i Bergen alle tre \u00e5rene, er jeg ikke sikker p\u00e5, sier hun. Det var vanskelig \u00e5 finne bolig, men at hun og kj\u00e6resten Stian Ayres (21) fikk vite at de fikk en studieplass tidlig - gjorde det lettere enn det kunne v\u00e6rt. Det finnes totalt \u00e5tte pingviner i akvariet, noen er single mens andre har kj\u00e6rester. Pingvinens \"frieri\" har et hendelsesforl\u00f8p lik dette: Hannen finner en fin liten stein, den fineste han kan finne. S\u00e5 m\u00e5 han finne en hunn som ikke er opptatt. G\u00e5 bort til henne og legge steinen foran henne. Plukker hun den opp er de kj\u00e6rester,\u00a0\n\nHos oss kan du beregne og s\u00f8ke l\u00e5n, pr\u00f8ve valuta- og l\u00e5nekalkulator og utf\u00f8re daglige banktjenester. Ring oss p\u00e5 915 04800 - hele d\u00f8gnet, alle dager. 5. des 2017 Vi f\u00f8lger CS-turnering, f\u00e5r bes\u00f8k av Emma Clare fra \"Innafor\" og vi f\u00e5r grunnkunnskap fra Erlend i \"Kuri\u00f8s\". m\u00f8teplassen kirkenes Save Time, and Find it Here The Complete Overview \u00b7Trusted by Millions \u00b7Information 24/7 \u00b7Web, Images & Video Popul\u00e6re s\u00f8k date dating datingtjeneste finne kj\u00e6reste singel Kontakt oss Alle tjenester V\u00e5re apper Om Gule Sider\u00ae Annonsering Hjelp Proff Ledige stillinger Om cookies Persons\u00f8k Gule Sider er den lokale\u00a028. jun 2016 Jeg er ikke interessert i \u00e5 ha et kj\u00e6resteforhold for \u00e5 bruke tiden p\u00e5 ett eller annet. Men er . Salam.. jeg er en norsk pakistansk mann p\u00e5 55 \u00e5r \u00f8nsker \u00e5 finne en muslimsk dame for \u00e5 gifte meg med\u2026 @ . Jeg er en kvinne fra Tyrkia ,29 \u00e5r praktiserende muslim og bor i Bergen. dating p\u00e5 norsk jord For mange er det rett og slett ikke rett \u00e5 ha kj\u00e6reste. Kanskje er det bare ikke rett tidspunkt, kanskje har man ikke tid, eller kanskje man bare liker friheten med \u00e5 v\u00e6re singel\\!? Av Hege, ungdomsjournalist i Jeg er en nonstop oppeg\u00e5ende fyr p\u00e5 32, i fast jobb. Jeg er sjelden p\u00e5 byen, og ser ikke helt poenget med \u00e5 drikke seg p\u00e6rings hver helg heller. De fleste av vennene mine bor i andre byer, s\u00e5 jeg er ikke typen til \u00e5 bare g\u00e5 ut og m\u00f8te nye folk heller. S\u00e5, sp\u00f8rsm\u00e5let er, hvor kan man finne kj\u00e6rligheten idag?\n\n30\\. okt 2004 \u00c5 finne den rette er et skikkelig salgsarbeid, sier psykoterapeut Torben Madsen (53). BA gir deg tipsene for \u00e5 skaffe deg kj\u00e6reste i h\u00f8st. gravid uke 36 Bergen; Dere som har f\u00f8dt i uke 35-36 side 2- oktobertreff frustrerte fruer (bergen) lokalforeninger treff . norwegian dating culture Leirvik; Denne uken endret kompensasjon for sm\u00e5driftsulemper i utgiftsutjevningen og endringer de brevik florte meldinger mange. homofil dating Os\u00f8yro; Finn kj\u00e6reste Os\u00f8yro\u00a0 q500 dating online 21. sep 2016 For over ti \u00e5r siden ble begrepet kj\u00e6restegaranti lansert i Trondheim, og har v\u00e6rt en snakkis siden. Men eksisterer den enda? En student fra Bergen klaget oss inn til Forbrukerr\u00e5det. De klarte ikke \u00e5 og skaper et rikt milj\u00f8. Du skal kjempe hardt for ikke \u00e5 bli revet med og finne likesinnede i Trondheim.12. jan 2018 polska kvinnor kontaktannonser datingside norge gratis gratis dating nettsteder kontakt gamle damer dating sider der er gratis gratis dating site 40 plus dating sider singel jenter i oslo hvordan finne kj\u00e6reste i oslo dating sider internett fri dating i norge ledige damer i bergen bra gratis dejtingsidor kontakta\u00a0 vennskap mellom mann og kvinne be2 er mer enn dating p\u00e5 nettet - v\u00e5r gratis personlighetstest matcher single voksne som er p\u00e5 partners\u00f8k etter sitt livs kj\u00e6rlighet.5. okt 2013 Christine Otterstad har gjennom sin jobb som coach, sett at mange som synes det er vanskelig \u00e5 finne en kj\u00e6reste, ogs\u00e5 strever med lav selvf\u00f8lelse. Hun mener det for dem det gjelder, er viktig \u00e5 sette seg ned og finne ut hvilke ting i livet som faktisk er bra. \u2013 For en del blir det \u00e5 f\u00e5 seg kj\u00e6reste det eneste\u00a0\n\nI dag tilbyr vi et velassortert sortiment for alle aldersgrupper slik at du lett kan finne den perfekte gaven til deg selv og andre. Bredt utvalg i v\u00e5r gavebutikk i Bergen. Enklere I Enklere Livs gavebutikk i Bergen finner du et stort utvalg av gavetips til b\u00e5de mor og far, kj\u00e6resten eller barna. Utforsk spennende tilbud innen helse,\u00a0 Snarveier Informasjon Spraysparkel Bergen - \u00c5sane G065 Alle varehus Bergen - Fyllingsdalen G072 Bergen - \u00c5sane G065 Bod\u00f8 B107 Fredrikstad G097 Gj\u00f8vik FV03 Hamar BV27 Harstad B073 Haugesund B101 H\u00f8nefoss G075 Jessheim BV43 Kristiansand B132 Kristiansund CV34 Larvik GM11 Lillehammer B062\u00a0 line dater norge instagram Lokale nyheter, sport, kultur, n\u00e6ringsliv, hilsener, d\u00f8dsannonser og mye mer.Peekshows Mannlig Mass\u00f8r Oslo Noresund Asiatisk Porno Dating Bergen Kalvaland Free Black Granny Porn Sex Nettbutikk L\u00f6vland Irani Sex Ero Chat . Sextreff Stavanger S\u00f8nsteby Gratis Norske Pornofilmer Norsk Porno Forum Tingstad Eskorte Jenter Trondheim Eskorte Date Voktor Brutal Dildo Finne Kj\u00e6reste Hasle\u00a0 bi date Sivilingeni\u00f8rer/ingeni\u00f8rer Konstruksjonsteknikk. Sivilingeni\u00f8rer/ingeni\u00f8rer \u00b1 Konstruksjonsteknikk. Norconsult; 10 stillinger. 4 timer siden. Bergen. Avdelingsingeni\u00f8r (vikariat). Universitetet i Bergen; 1 stilling. 4 timer siden. Lillehammer\u00a0Jeg ba en natt for at faren til datteren min skulle finne seg en bra kvinne, siden jeg vet at datteren min kommer til \u00e5 vokse opp i to hjem. Kayla har v\u00e6rt s\u00e5 mye mer enn jeg kunne bedt om. Hun startet p\u00e5 sykepleierutdanningen, og Payton har v\u00e6rt imponert over henne fra dag en \u2013 s\u00e5 Kayla bestilte sykepleierkl\u00e6r til Payton\u00a0\nFinne kj\u00e6reste i bergen uten registrering. Norges st\u00f8rste datingside p\u00e5 nett - Bergen kommunes nettsted - informasjon og tjenester for innbyggerne i Bergen. Som ungdom kan du oppleve vold og overgrep hjemme, fra kj\u00e6reste og omgangskrets, eller du kan slite med tidligere opplevelser fra vold og overgrep. Du har Hvis du er i utlandet, finn n\u00e6rmeste norske ambassade p\u00e5 sweden chat dating Det er mange veier til Rom, og nettet representerer et utrolig antall muligheter til \u00e5 finne seg en kristen partner. flere og flere velger dette alternativet i dag, fordi det \u00f8ker sjansen for deg som leter etter en kj\u00e6reste. Selv om mange kristne i Norge gjerne vil finne noen igjennom de vanlige kretsene sine, kan kristne datingsider\u00a012. okt 2016 Frode Thuen svarer attraktiv kvinne som sliter med \u00e5 finne partner. Er hun for kresen? q500 kef review Jeg og kj\u00e6resten min har fire dager hvor vi har ferie samtidig. Vi har ikke s\u00e5 mye penger, men kunne tenke oss \u00e5 gj\u00f8re noe kjekt med disse dagene. Noen som Vi har tilgang til enda flere kj\u00f8pere gjennom v\u00e5rt unike Boligs\u00f8kerRegister. I fjor kom 4 av 10 av v\u00e5re kj\u00f8pere fra v\u00e5rt Boligs\u00f8kerRegister. Det kan bety flere budgivere og h\u00f8yere pris for din bolig.\n\nEller aften avsl\u00f8re det slo meg kanskje mer jeg 't kaste deg for latinske ganger med ensomhet og foreta et like, hvis youre oppr\u00f8rt, dating forholdet parperfeito: trening, b\u00f8r du nyte har sett det noe livet for det samme som medlem merket med stor befolkning her er v\u00e5r oppfatning er fortsatt \u00f8nsker en kj\u00e6reste har ingen\u00a0 23. mai 2016 Det \u00e5 bli forlatt av kj\u00e6resten kan derfor v\u00e6re en veldig vond opplevelse og f\u00f8les som en personlig avvisning. Samlivsterapeut Nina Sletteland ved Samlivshelse i Bergen bekrefter at reaksjonene p\u00e5 brudd kan variere mye, og at det blant annet har mye \u00e5 si om den som blir forlatt har forutsatt bruddet eller\u00a0 jenter fra norge Kj\u00f8p raskt og trygt fra Apotek 1, Norges st\u00f8rste nettapotek. Bestill fra resept, eller finn produktet her p\u00e5 Vi sender til deg eller apoteket n\u00e6r deg.22. apr 2014 Det begynner \u00e5 bli lenge siden den hetero kjernefamilien var det eneste idealet, sier etnolog Tone Hellesund ved Universitetet i Bergen. I Europa, Nord-Amerika og Australia er En kvinne bor for eksempel sammen med en homofil venn og har en kj\u00e6reste som hun ikke bor sammen med. - Andre er \u00e5pent\u00a0 elske fontein Fokuser p\u00e5 det friske. Man kan ha en spiseforstyrrelse- men er ikke en\\! Dette er kjempeviktig. Er det andre ting man kan prate om og fokusere p\u00e5? \u00c5 hele tiden ha fokus p\u00e5 spiseforstyrrelsen kan v\u00e6re belastende- ikke bare for den ber\u00f8rte, men ogs\u00e5 de p\u00e5r\u00f8rende. Pr\u00f8v \u00e5 finne aktiviteter man kan gj\u00f8re sammen, eller snakke\u00a020. jan 2017 Det er mange grunner til \u00e5 bruke nettdating dersom du \u00f8nsker deg en kj\u00e6reste. For det f\u00f8rste De vanlige sosiale arenaene \u2013 venner, jobb og fritidsaktiviteter \u2013 g\u00e5r etter hvert tom for nye kj\u00e6reste-kandidater. Bruk tid p\u00e5 \u00e5 finne ut hvilken nettside som kan v\u00e6re riktig for deg, sjekk prisen for medlemskap.\n## Barnevakten\ner Norges st\u00f8rste m\u00f8teplass for deg som liker turer, fjell, natur og friluftsliv. Her kan du komme i kontakt med likesinnede, s\u00f8ke etter turf\u00f8lge, f\u00e5 nye venner eller finne den store kj\u00e6rligheten. 24. nov 2013 Akkurat n\u00e5 jobber han i Bergen og vi bor i stavanger. Han har fri i uke 1,s\u00e5 skal han den arbeidsperioden hans. Det tar 4-5 timer \u00e5 kj\u00f8re fra Bergen, men mange f\u00f8dsler starter om natten og da g\u00e5r ikke ferjene s\u00e6rlig ofte. . Men finne det noen statistikk over hvor mange som f\u00f8der f\u00f8r termin? Evt n\u00e5r? \\[IMG\\] nettdating erfaringer kryssord Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) har hovedansvaret for \u00e5 dekke behovet for statistikk om det norske samfunnet.S\u00f8ker kj\u00e6reste i Bergen. Finnes det en kj\u00e6reste for meg i Bergen. Hei\\! Ungdommelig, liten og nett \"jente\" p\u00e5 64 \u00e5r pr\u00f8ver noe nytt i h\u00e5p om \u00e5 finne en kjekk mann som kan passe for meg. Er du en helt vanlig mann, i passe alder,litt sprek, liker friluftsliv og trener litt (for \u00e5 holde formen og fasongen), s\u00e5 venter jeg p\u00e5 svar fra\u00a0 norgesdate anmeldelse ut f\u00e5 kontakt med jenter kontakt med russiske damer finne kj\u00e6reste i voksen alder dating sider for b nettdating kristen thai dating i norge hvordan finne kj\u00e6reste i oslo site datingsider gratis dating nettsider norge norway dating customs hvordan f\u00e5 seg kj\u00e6reste p\u00e5 videreg\u00e5ende m kontaktannonser bergen dating p kristendate\u00a026. mai 2014 Online dating har lenge v\u00e6rt et virkemiddel folk har brukt for \u00e5 komme i kontakt med hverandre, enten for \u00e5 finne kj\u00e6reste, v\u00e6re utro eller bare for \u00e5 sjekke om man fremdeles har tekke. Det st\u00f8rste problemet med \u00e5 finne en potensiell partner p\u00e5 nett er at det er mange svindlere og menn med u\u00e6rlige\u00a0\n\nSkriv sm\u00e5 notater i kalenderen hans, som \u00abhusk \u00e5 forf\u00f8re kj\u00e6resten din i kveld\u00bb. 31. Lag en liten bok hvor dere skriver ned morsomme ting hver av dere har sagt. 32. Sett sammen et album med de latterligste og styggeste bildene dere kommer over av dere to. 33. Finn p\u00e5 historier om mennesker som passerer n\u00e5r dere\u00a0 29. mai 2015 I fjor h\u00f8st fikk en av ten\u00e5ringene i huset fast kj\u00e6reste. Veldig hyggelig det, men de var veldig unge, begge under 17 \u00e5r, og i begynnelsen s\u00e5 fikk de ikke lov til \u00e5 overnatte. Rent praktisk s\u00e5 var ikke dette s\u00e5 gunstig, siden de bor en to timers busstur unna hverandre. Derfor ble det etter noen m\u00e5neder innf\u00f8rt en\u00a0 i bonderomantikke Jeg har hatt kj\u00e6reste jeg ogs\u00e5, men er klar for \u00e5 finne en ny. Jeg vil Min Grand Onkel er 90 \u00e5r og har aldri hat kj\u00e6reste han har v\u00e6rt singel helle livet I Bergen som i de andre store studentbyene er det jo MANGE aktiviteter der man kan komme i kontakt med folk uten at man m\u00e5 drikke seg under bordet.Finne kj\u00e6reste i bergen. Registrer deg gratis n\u00e5 13 MTotalt antall medlemmerMer enn 13 millioner mennesker s\u00f8ker kj\u00e6rligheten med EliteSingles 52/48Jevn kj\u00f8nnsfordelingBlant v\u00e5re medlemmer finnes 52 % kvinner og 48 % menn 100 %Alle profiler kontrolleresManuell profilkontroll sikrer en seri\u00f8s og sikker\u00a0 z norge datingsider Jeg er f\u00f8dt og oppvokst i Bergen. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt meg en engelsk kj\u00e6reste. Jeg vil ikke leve livet mitt i England, jeg vil bo i Bergen\\! Han kommer p\u00e5 bes\u00f8k hit i sommer, og dette bes\u00f8ket er viktig for meg, da dette blir hans inntrykk av landet, og om han kunne tenke seg \u00e5 flytte hit eller ikke. Han skal v\u00e6re her i\u00a01. jun 2015 Hun er mammaen til en jente p\u00e5 tre, og den tidligere kj\u00e6resten er ikke kristen. H\u00e5pet er \u00e5 finne en mann med samme livssyn og grunnverdier. \u2013 Det handler om \u00e5 ha felles syn p\u00e5 barneoppdragelse og trosoppl\u00e6ring, blant annet. Det enkleste er nok \u00e5 finne en med samme tro, sier hun, og f\u00e5r st\u00f8tte av Tone.\n\nHer kan du s\u00f8ke etter Circle K-stasjoner og finne \u00e5pningstider og informasjon om hva som tilbys p\u00e5 de ulike stasjonene. N\u00e5r det er tid for h\u00f8stferie i uke 40 og 41 velger mange av oss Norges-ferie, og vi har samlet 10 spennende tips til hva du kan gj\u00f8re i eget land i h\u00f8stferien. date of gift Kj\u00f8p b\u00f8kene dine hos Tanum - vi har et stort utvalg av b\u00f8ker. Velg selv om du vil hente boken i butikk, eller f\u00e5 den tilsendt via post. Fri frakt p\u00e5 ordre over 299 kr.Free Dvd Porn Dildo Store \u00e5sane Escorte Norway Gratis Sex Spill Fl\u00f8nes Webcam Amateur Norske Eskorter B\u00f8v\u00e6r I Senja Best Shemale Dogging I Norge Borreg\u00e5rd Nudist Bergen Svensk Erotikk Karls\u00f6 Big White Ass Porno Seks N\u00f6ren \u00b7 Bondage Sex Norsk Pornofilm M\u00e5stad Deilige Damer Chat Room Norge Kavas\u00a0 senior date app For 5 dager siden Rom i leilighet (11m\u00b2) | Rosenbergsgaten 30, Bergen | M\u00e5nedsleie: 4950,- | Jeg leier ut rommet mitt grunnet at jeg skal flytte inn med kj\u00e6resten. Leiligheten ligger i Bergen s | 189196.8. nov 2016 \u00abFarmen\u00bb-Sunniva har ingen hast med \u00e5 finne seg kj\u00e6reste. SER ETTER SPORTY KJ\u00c6RESTE: \u2013 Jeg ser ikke for meg noen spesiell dr\u00f8mmetype. Men litt sporty b\u00f8r han v\u00e6re. Noen felles interesser er godt \u00e5 har hun familien sin. I Bergen, hvor hun tar bachelor i idrett, har hun f\u00e5tt mange gode venner.\n\n22\\. jan 2016 Hei igjen, deilige venner\\! Og hei til deg, deilige fredag \u2665. N\u00e5 er det snart p\u00e5 tide \u00e5 innta sofakroken, slenge beina p\u00e5 bordet, og kaste seg inn i kosekl\u00e6rene. En fredag i s\u00e5ffan er faktisk noe av det aller beste som finnes, spesielt om man har noen \u00e5 dele sofakroken med\\! Neida, man m\u00e5 ikke ha kj\u00e6reste for\u00a0 Boktittel: \"F\u00e5 deg kj\u00e6reste: l\u00e6r \u00e5 fl\u00f8rte, date og elske\" Orginaltittel: Hitta k\u00e4rlek (Cappelen 2008 - Innbundet - Bokm\u00e5l - ISBN: 9788202281878) av Carolin Dahlman, (oversetter) Inger Johanne S\u00e6terdal Litteraturtype: Faglitteratur Emne: Parforhold, Finne kj\u00e6rligheten, Den store kj\u00e6rligheten, Fl\u00f8rting Tilstand: Ny Vekt: 489 gr. den russiske revolusjon powerpoint P\u00e5 et sm\u00e5bruk \u00f8verst i Rob\u00f8lsbygda i \u00d8ystre Slidre, bor Marit Beate, Carla Susana og 16 Alaskan Husky-hunder. For dem er Hundekj\u00f8ring i Valdres lykke.\\#love \\#date \\#onenightstand \\#hookup \\#datingsite finne jenter. damer som tisser. evig singel slik f\u00e5r du deg kj\u00e6reste polske damer. finne kj\u00e6rligheten igjen. benny borg gratis datingsider p\u00e5 nett. norske kontaktannonser. beste datingside par s\u00f8ker kvinne. flotte damer test sykkelbukse. dame s\u00f8ker gutt damer i bergen. jakten\u00a0 hvordan finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nytt publikum Finn popul\u00e6re gavetips til kj\u00e6resten her. Gavetips til Hos Truestory kan du finne gavetips til kj\u00e6resten han og henne som det er verdt \u00e5 bruke penger p\u00e5. Truestory tilbyr Om dere er et par som er i den mer aktive og uredde enden av skalaen, kan en dag med Via Ferrata i flotte Bergen v\u00e6re en god gave \u00e5 gi. Via Ferrata\u00a0Det er mange enslige menn og kvinner som \u00f8nsker \u00e5 finne seg en kj\u00e6reste. Det finnes mange muligheter for \u00e5 f\u00e5 kontakt med andre, gjennom kontaktannonser i aviser og blader. Mange f\u00e5r ogs\u00e5 kontakt gjennom Internett. En del nordmenn gifter seg med utenlandske kvinner og menn, og flere av dem har funnet sin\u00a0\nLokale nyheter, sport, kultur, n\u00e6ringsliv, hilsener, d\u00f8dsannonser og mye mer. For et \u00e5r siden brente Lisa alle broer: Hun solgte rekkehuset sitt i Bergen og investerte i stedet pengene i et hus p\u00e5 Costa Blanca i Spania. Her bor samboerparet, som s\u00e5 mange Og jeg var for s\u00e5vidt enig, for hvor ellers skulle jeg kunne komme i kontakt med en potensiell kj\u00e6reste? Ingen kommer og ringer og p\u00e5 d\u00f8ren\u00a0 norsk l 29. jan 2016 Tilbake til det jeg sa i sta om \u00e5 sp\u00f8rre seg selv hvorfor man vil ha kj\u00e6reste til \u00e5 starte med. \u00c5 v\u00e6re desperat og atferden som f\u00f8lger med det, er nok ikke s\u00e5 attraktivt. Hverken for den du liker eller deg selv. Her ligger n\u00f8kkelen i \u00e5 finne trygghet og ro inni seg selv, slik at du faktisk ikke er desperat. N\u00e5r du\u00a0Jeg m\u00e5tte snarest mulig finne et billigere losji, og havnet i Boulevard Exelmans, i utkanten av byen, men i et pent nytt hus med god utsikt over Min gamle veninde fra Bergen, pianistinnen Hanka Schjelderup, bodde dengang i Paris, og i hennes hjem kom jeg sammen med forskjellige kunstnere, italienere, spanjere,\u00a0 samboer regler Finne kj\u00e6reste p\u00e5 byen. april 2016 - 11:39 Jeg snakker ikke om \u00e5 se etter en partner, s\u00e5 hele den regelen der er mesteparten gutter og jeg kunne gjort annerledes. Mannen for deg \u00c3\u00a5 elske andre, selv om jeg er kun ute etter \u00e5 ha en kj\u00e6reste i Oslo, Bergen eller Kristiansand \u2013 overalt finnes det single som vil matches med\u00a0Jeg skrev i dagboka mi at det var p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6reste, jeg skrev en liten liste med gutter i klassen som kanskje kunne v\u00e6re aktuelle. I tillegg skrev jeg lange lister med jenter som hadde v\u00e6rt greie mot meg, det var jenter som fikk hjertet mitt til \u00e5 hoppe, jenter som gjorde at livet mitt fikk mening p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. I ettertid\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00baa623-628f-4807-a433-c8d4bb4e12d4"} +{"url": "https://www.stormberg.com/no/finefjell-resirkulert-shorts-dame.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:30:43Z", "text": " https://www.stormberg.com/no/finefjell-resirkulert-shorts-dame.html 158651 Finefjell resirkulert shorts dame https://stormberg.global.ssl.fastly.net/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/400x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/0/10262690001\\_siden.jpg 299 299 NOK InStock /Dame/Outdoor/Shorts /Kampanje/Generell/Sommersalg/Dame/Bukser og shorts/Shorts Finefjell resirkulert shorts er lett og tettsittende med god bevegelighet. Finefjell er en allsidig og behagelig stretchshorts laget i et resirkulert og klimavennlig materiale. Shortsen er godt egnet til b\u00e5de tur og fritid. Dette er en shorts som t\u00f8rker hurtig og har god fukttransport. \n\nDet funksjonelle stoffet er lettere og har lavere slitestyrke enn v\u00e5re tradisjonelle shorts, men det funksjonelle materialet gir god bevegelighet, har lav vekt og t\u00f8rker raskt.\n\n**Egenskaper**\n\n - Hurtigt\u00f8rkende\n - Fukttransporterende\n - Light Microstretch (94% polyester og 6% elastan)\n - 100% resirkulert polyester\n\n# Finefjell resirkulert shorts dame\n\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n| | | |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS | 18 | |\n| S | 20 | 54-55 |\n| M | 22 | 56-57 |\n| L | 24 | 58-59 |\n\n# Jakke\n\n| | | |\n| --------- | ------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Bryst | Armlengde |\n| XS 34 | 76-80 | 70-74 |\n| S 36 | 84-88 | 72-76 |\n| M 38 | 92-96 | 74-78 |\n| L 40/42 | 100-104 | 76-80 |\n| XL 44/46 | 108-112 | 78-82 |\n| XXL 48/50 | 116-120 | 80-84 |\n| 3XL 52/54 | 124-128 | 82-86 |\n| 4XL 56/58 | 132-136 | 82-86 |\n| 5XL 60/62 | 140-144 | 82-86 |\n\n# Bukser\n\n| | | | |\n| --------- | ------- | ------- | ----- |\n| St\u00f8rrelse | Liv | Hofte | Bein |\n| XS 34 | 60-64 | 88-92 | 79-81 |\n# Tilbeh\u00f8r\n\n| | | |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS | 18 | |\n| S | 20 | 54-55 |\n| M | 22 | 56-57 |\n| L | 24 | 58-59 |\n\n - ### Stor i l\u00e5rene\n Var fin shorts men eg har tynne bein s\u00e5 den var alt for vid i l\u00e5rene ????men lappen er tattt av og eg f\u00e5r gi den vekk til noken andre ????\n \n Inger Lise h\u00e5land jensen, 06.07.2018\n\n## Produktinformasjon\n\nFinefjell resirkulert shorts er lett og tettsittende med god bevegelighet. Finefjell er en allsidig og behagelig stretchshorts laget i et resirkulert og klimavennlig materiale. Shortsen er godt egnet til b\u00e5de tur og fritid. Dette er en shorts som t\u00f8rker hurtig og har god fukttransport.\n\nDet funksjonelle stoffet er lettere og har lavere slitestyrke enn v\u00e5re tradisjonelle shorts, men det funksjonelle materialet gir god bevegelighet, har lav vekt og t\u00f8rker raskt.\n\n**Egenskaper**\n\n - Hurtigt\u00f8rkende\n - Fukttransporterende\n - Light Microstretch (94% polyester og 6% elastan)\n - 100% resirkulert polyester\n\n## SPAR PENGER\\!\n\n 1% av Stormbergs omsetning brukes til samfunnsnyttige og humanit\u00e6re form\u00e5l. Hver gang du handler hos oss, hjelper du oss \u00e5 hjelpe. 1% ordningen har hittil bidratt med mer enn 40 millioner til gode form\u00e5l.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56fb9aaa-c29b-41a3-8215-37382ebfe81d"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/5/12/motivasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:25Z", "text": "# Motivasjon\n\nIg\u00e5r ble jeg stoppet av en kvinne som f\u00f8rst ville gratulere meg med de to siste seirene som kom sist uke men som ogs\u00e5 hadde et sp\u00f8rsm\u00e5l. Hun lurte p\u00e5 hvordan jeg fikk til \u00e5 trene s\u00e5 mye, hvor jeg fant motivasjon til det?\\! For hun hadde pr\u00f8vd, gang p\u00e5 gang, men feilet hver gang. Det at hun feilet kom ikke av at hun ikke kunne eller hadde tid, men rett og slett motivasjonssvikt. Jeg startet ydmykt med \u00e5 takke, er det noe jeg m\u00e5 jobbe med s\u00e5 er det \u00e5 ta imot gratulasjoner, der er jeg d\u00e5rlig. B\u00e5de etter seire men ogs\u00e5 p\u00e5 bursdager. Jeg f\u00f8lgte opp med \u00e5 dele mitt beste tips:\n\n> \"Legg planer med noen\"\n\nDet \u00e5 ha en treningspartner er mitt soleklare tips, og er det trikset jeg bruker mest selv. Har du inng\u00e5tt en treningsavtale med noen andre s\u00e5 er det mye vanskeligere \u00e5 skulke unna. Problemet viste seg her \u00e5 v\u00e6re at hun ikke hadde noen \u00e5 trene med, ingen som ville. Det ble en litt for lang stillhet, hode mitt gikk p\u00e5 h\u00f8ygir, hva skulle jeg komme med n\u00e5. Jeg har s\u00e5 lyst \u00e5 spre treningsglede og motivasjon, men jeg ble satt helt ut av spill. For sannheten er jo at jeg heller ikke alltid har motivasjon. Og de gangene jeg sliter med motivasjonen og ikke har en venn \u00e5 dra med s\u00e5 hender det ofte at jeg ogs\u00e5 skulker treningen. S\u00e5 hvilke tips kan jeg da gi?\\!\n\n\n\nBilde l\u00e5nt av RedBull, meg under Wings For Life\n\n**Ikke sett deg for h\u00f8ye m\u00e5l\\!** \n*Sett deg heller lavere men realistiske m\u00e5l i starten. Start med \u00e5 si at du f.eks. vil ha 3 \u00f8kter i uken. Har du tid og overskudd til flere s\u00e5 er de \u00f8ktene heller bonus\u00f8kter. Det er kjekkere \u00e5 \u00f8ke m\u00e5lsettingen din etter noen uker enn \u00e5 m\u00e5tte senke det.\u00a0*\n\n**Ikke f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet\\!** \n*Ikke f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet om du skipper en \u00f8kt. F\u00e5r du ikke tid, eller kommer noe i veien s\u00e5 dropp \u00f8kten og ikke tenk mer over det. Da blir ikke treningen s\u00e5 p\u00e5tvunget men mer lystbetont. Og du f\u00e5r mer glede ut av \u00f8ktene du gj\u00f8r, istedenfor \u00e5 tenke over alle \u00f8ktene du ikke gj\u00f8r.\u00a0*\n\n**En liten \u00f8kt er s\u00e5 sykt mye mer enn ingen \u00f8kt\\!** \n*Har du ikke krefter eller tid til den \u00f8kten du egentlig hadde planlagt, ta en kortere og enklere \u00f8kt. En liten \u00f8kt gir utrolig mye mer enn ingen \u00f8kt. Ikke bare treningsmessig, men ogs\u00e5 for deg selv, for ditt indre. Vi har som regel godt av bevegelse. Sammenligner du en g\u00e5tur p\u00e5 30 minutter med \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen i 30 minutter er det en stor forskjell, og det er kun med \u00e5 g\u00e5. Jogger du i 30 minutter istedenfor \u00e5 ligge p\u00e5 sofaen i 30 minutter blir gevinsten enda st\u00f8rre.\u00a0*\n\nIg\u00e5r hadde jeg en slik dag der motivasjonen min ogs\u00e5 sviktet totalt. Jeg er jo fremdeles inne i restitusjonsperiode, s\u00e5 jeg skal ikke trene noe s\u00e6rlig, men jeg hadde tenkt meg en liten tur ut. Mest for \u00e5 f\u00e5 luftet meg og f\u00e5 litt bevegelse p\u00e5 skrotten. Jeg satt og satt og satt i sofaen med treningst\u00f8yet p\u00e5. H\u00f8rte litt rundt om det var noen som ville trene med meg. Men svarene jeg fikk var et de var p\u00e5 reise, kurs eller skulle ha lengre og hardere \u00f8kt enn hva jeg ville. Etter noen timer, da med innlagte matpauser, bestemte jeg meg for \u00e5 droppe den planlagte \u00f8kten. Tiden gikk og n\u00e5r det n\u00e6rmet seg sengen ville jeg ha litt kvess til kveldsmat, og siden jeg allerede hadde p\u00e5 meg treningst\u00f8yet tok jeg \u00e5 l\u00f8p ned til butikken istedenfor \u00e5 ta bilen som jeg pleier. Veien til butikken i seg selv er kun 400 meter, men da jeg f\u00f8rst kom igang tok jeg en liten tur rundt i nabolaget ogs\u00e5. Jeg l\u00f8p helt rolig, og det var kun rundt 3 km, men allikevel s\u00e5 sykt mye bedre enn ingenting. Kroppene v\u00e5re er lette og lure, s\u00e5 viss du bare kommer deg over d\u00f8rstokken s\u00e5 \u00e5pner en helt ny verden seg. Og for meg ig\u00e5r var det viktigste \u00e5 f\u00e5 luftet hode, og det fikk jeg :)\n\n\\<3 T\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f96d6af-362a-4030-811a-96f747b23169"} +{"url": "http://www.playxn.com/no/action/82/play-xmen-wolverine-escape", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:38Z", "text": "**Kommenter dette spillet:** \n\n## Game Information: Xmen Wolverine Escape\n\n\n\n**Beskrivelse:** Hjelpe Wolverine \u00e5 flykte fra M.R.D. anlegget bruker nitros eksplosjon som sin fordel. Pr\u00f8v \u00e5 flykte fra anlegget uten \u00e5 bli oppdaget av security-kameraer rundt. Drepe alle robot vaktene og kommer til avkj\u00f8rselen i hvert niv\u00e5 s\u00e5 raskt som mulig for \u00e5 f\u00e5 h\u00f8yere poeng. Bruk venstre og h\u00f8yre piltastene til \u00e5 flytte opp pilen hoppe eller klatre p\u00e5 taket, ned pilen hoppe ned eller crouch, trykk mellomrom for \u00e5 angripe, \u00e5pne d\u00f8rer eller aktivere sikkerhet paneler. Spillet har 10 niv\u00e5er til seier og 10 prestasjoner \u00e5 l\u00e5se opp.\n\n \n**Instruksjoner:** F\u00f8lg inne i spillet.\n\nVelkommen til actionspill. Playxn er en av de mest popul\u00e6re gamming nettsiden som spilles over hele verden. Playxn blir forpliktet \u00e5 gi underholdning og spennende digitale moro i alle sine spill. Her kan du spille mange popul\u00e6re, topp karakter og beste spill noensinne tilgjengelig p\u00e5 Internett. Vi er oppdatert informasjon om v\u00e5re spill og spillets databasen jevnlig med nye spennende spill. P\u00e5 Playxn finner du spill av ditt valg. V\u00e5r hjemmeside har oversatt i ca 37 andre spr\u00e5k. Tilgang til v\u00e5re online spill i din foretrekker spr\u00e5ket, Velg landets flagg \u00f8verst p\u00e5 hovedsiden. Det er mange deler av spill som, actionspill, eventyrspill, elsker spill, Kysser Spill, morsomme spill, Ferdighetsspill, ROLLESPILL (rollespill), strategispill, kortspill, som Bilspill, skyting spill etc. Vi har lagt over 1000s shockwave- og flash spill i dette omr\u00e5det. Hvis du vil dele din tanke om spillet, bare registrere deg \u00e5 logge inn og la dine verdifulle kommentar. Playxn er et gratis spill, s\u00e5 spiller det gratis og holde oppdatert selv med nyeste spillet ved like oss p\u00e5 Facebook, Twitter, Google pluss, Youtube-sider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57c6a18-171b-4ff1-9eb0-6cacac4a8e0d"} +{"url": "http://lagehjemmeside.no/om/lag-hjemmeside-p-mac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:24Z", "text": "\n## N\u00e5 er det ENKELT \u00e5 lage hjemmeside\\!\n\n#### lag hjemmeside p\u00e5 mac\n\n## Hjemmeside med Mac\n\nPublished 01/09/2009 | By admin\n\nLageHjemmeside st\u00f8tter Mac med b\u00e5de Safari og Firefox \u2013 i motsetning til konkurrerende Microsoft baserte l\u00f8sninger:\n\nD\u00e9t betyr at du kan opprette din hjemmeside med Mac, og redigere enklere enn i for eksempel iWeb. Se v\u00e5re videoer for forklaringer.\n\nDen eneste begrensningen Safari for Mac har, er at den ikke viser bildealbumet n\u00e5r du redigerer det (det vil vises for dine bes\u00f8kende p\u00e5 hjemmesiden). L\u00f8sningen forel\u00f8pig er \u00e5 benytte f.eks Firefox til akkurat \u00e5 laste opp bilder. Ellers fungerer alt annet veldig bra og enkelt\\!\n\nVi har kun testet p\u00e5 Macbook Pro med Intel, da det er det vi bruker selv.\n\nMvh\n\nPreben \u2013 som er kjempeforn\u00f8yd Mac-bruker \ud83d\ude09\n\n## Lage hjemmeside med Mac\n\nNoen lurer p\u00e5 om Lage Hjemmeside st\u00f8tter Mac, og det gj\u00f8r vi selvf\u00f8lgelig. Det finnes nemlig hjemmeside generatorer som ikke st\u00f8tter Mac, men kun Microsoft teknologi. Vi derimot st\u00f8tter selvsagt Mac\u2026\n\nFakta er at vi b\u00e5de bruker PC og Mac selv, og setter fokus p\u00e5 at v\u00e5re l\u00f8sninger skal fungere p\u00e5 alle typer datamaskiner.\n\nDet er kun \u00e9n ting du som Mac-bruker m\u00e5 passe p\u00e5, og det er n\u00e5r du skal opprette et bildealbum. Av en eller annen grunn vil ikke Safari p\u00e5 Mac tillate deg \u00e5 laste opp bilder, og l\u00f8sningen (som jeg bruker selv) er \u00e5 benytte Firefox til akkurat dette.\n\nF\u00f8lgelig er det lett for deg som Mac-bruker \u00e5 f\u00e5 tilgang til enkel redigering av hjemmeside akkurat som PC brukerne har hatt en stund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f23d5bc9-9889-45e1-b2fe-79b8543a98f9"} +{"url": "http://www.hjelppus.org/419753962?i=133486435", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:36Z", "text": "\n\nBob - Adoptert \n \nGutt p\u00e5 nesten 6 kg. Bob er en komplett katt. Fantastisk herlig, trygg og kosete. De fleste katter f\u00f8ler seg trygge i hans n\u00e6rv\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd022dff-0afe-4022-9e0c-8c4ba88548eb"} +{"url": "https://infinitummovement.no/5forhvalen-med-fredrik-myhre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:24Z", "text": "Vi nordmenn er verdensmestre i \u00e5 pante. Det er en tittel vi kan v\u00e6re stolte av, alle sammen. For panteordningen er en dugnad der alle deltar. Sammen samler vi inn og gjenvinner 95 prosent av alle bokser og flasker som er med i panteordningen. Det er veldig bra. Men vi vil gjerne bli enda bedre. Skal vi motivere alle til \u00e5 pante alt, s\u00e5 m\u00e5 de l\u00e6re at det har en betydelig verdi. Join the Infinitum Movement \u2192\n\n**Kjell Olav Maldum \nCEO Infinitum**\n\n \n\nP\u00e5 dykkertokt har Fredrik Myhre fra WWF sett n\u00e6r bunnl\u00f8se plastberg p\u00e5 havbunnen. Han mener vi m\u00e5 stoppe plasten fra \u00e5 havne i havet, hvis ikke har vi ikke sjans til \u00e5 plukke alt opp igjen.\n\n\n\nFredrik Myhre, seniorr\u00e5dgiver i WWF, synes det er b\u00e5de trist og fint \u00e5 se barna sine plukke s\u00f8ppel. \u2013 Med trist mener jeg at barna mine aldri burde havnet i en situasjon hvor de er n\u00f8dt til \u00e5 rydde opp i de voksne sin feil bruk av planeten, sier Myhre. Foto: Monica Larsen\n\n###### ***Husker du en episode som har bidratt til ditt engasjement for haien, hvalen og fors\u00f8pling av havet?***\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 trekke fram \u00e9n enkeltepisode, men jeg vil kanskje fremheve f\u00f8rste gangen jeg dykket utenfor Nesoddtangen i Oslofjorden. Da kom jeg og dykker-buddyene mine over et omr\u00e5de p\u00e5 minst 40 x 40 meter som var infisert av plasts\u00f8ppel. Det var lag p\u00e5 lag nedover i havbunnen, og jo mer vi gravde, jo mer plast fant vi. Det var alle typer plast, fra store presenninger og trafikkjegler, til sm\u00e5 engangskopper og barneleker. Og dette var et omr\u00e5de som l\u00e5 over 200 meter fra land. Det ble mer og mer tydelig for oss at s\u00f8pla hadde kommet drivende fra omr\u00e5der rundt, at det var en bakevje som samlet skrot. Midt imellom all s\u00f8pla var det dyr overalt. Eremittkreps, sj\u00f8stjerner, krabber og flyndrefisker i store antall hadde s\u00f8ppelplassen som sitt hjem. I etterkant har vi ryddet omr\u00e5det flere ganger \u2013 likevel er det store mengder plast igjen p\u00e5 bunnen.\n\n\n\nEn dr\u00f8ss med gode grunner til \u00e5 plukke 5 for hvalen i dag. Foto: Fredrik Myhre\n\n###### ***Hvor flink er du til \u00e5 plukke opp s\u00f8ppel, p\u00e5 en skala fra 1 til 5, n\u00e5r Instagram ikke ser deg?***\n\n\u00ad\u00ad\u2013 Jeg plukker nok s\u00f8ppel hver dag, og har gjort det i mange \u00e5r allerede. Uansett om jeg er p\u00e5 stranden for \u00e5 nyte en lat sommerdag med familien, om jeg g\u00e5r til togstasjonen, eller om jeg dykker i Oslofjorden for \u00e5 kartlegge nye omr\u00e5der med s\u00f8ppel, plukker jeg med meg plast jeg finner p\u00e5 avveie. N\u00e6rmest fra dag \u00e9n har ogs\u00e5 barna mine og samboeren min gjort det samme, noe som b\u00e5de er trist og flott \u00e5 se. Med trist mener jeg at barna mine aldri burde havnet i en situasjon hvor de er n\u00f8dt til \u00e5 rydde opp i de voksne sin feil bruk av planeten. Jeg vet ikke i hvilken poengsum det gir meg, men vi plukker s\u00f8ppel ofte, b\u00e5de de store og sm\u00e5 i familien min.\n\n###### ***N\u00e5r du plukker \\#5forhvalen \u2013 ser du noen tendenser i hva folk slenger fra seg?***\n\n\u2013 Det er veldig mye plast samfunnet egentlig ikke trenger som kommer p\u00e5 avveie, blant annet store mengder un\u00f8dvendig engangsplast. Engangsbestikk, engangstallerkener, take-away-emballasje og suger\u00f8r og annen un\u00f8dvendig engangsplast burde forbys i Norge, akkurat som det er blitt gjort i en del andre land allerede. Og s\u00e5 er det en evinnelig s\u00f8ppelstr\u00f8m av sigarettfilter, snusbokser og snusposer i n\u00e6rmest enhver gate i dette landet. Jeg synes i det hele tatt at flere og flere omr\u00e5der stadig fors\u00f8ples med plast. Det er dessverre sant at vi kan rydde og rydde i havet til vi ser mannen med lj\u00e5en. Men stanser vi ikke ny plast fra \u00e5 havne der, er det en kamp vi er d\u00f8mt til \u00e5 tape. Selv her hjemme i Norge klarer vi bare \u00e5 rydde en liten del av s\u00f8ppelet som havner i naturen hvert eneste \u00e5r.\n\n\n\nEn hittil uoppdaget art, eller en bukett med plasthansker? Foto: Roger Carson\n\n###### ***Hvor store klimahensyn tar du i hverdagen, bortsett fra \u00e5 plukke \\#5forhvalen? Er du en sm\u00e5fisk eller hval?***\n\n\u2013 Jeg har nok en klimatanke i det meste jeg foretar meg. N\u00e5 jobber jeg i WWF Verdens naturfond hvor vi daglig fors\u00f8ker \u00e5 l\u00f8se de store utfordringene havet st\u00e5r overfor \u2013 \u00f8kte havtemperaturer og havforsuring, forurensning og fors\u00f8pling, samt overfiske og tap av leveomr\u00e5der, for \u00e5 nevne noe, s\u00e5 klimahensynet sitter langt fremme i panna. N\u00e5r det er sagt, er det alltid ting alle kan bli bedre p\u00e5 i hverdagen og nye ting man kan l\u00e6re for \u00e5 bli flinkere selv ogs\u00e5.\n\n###### ***Hvilken kjent person vil du se ta \\#5forhvalen og hvorfor?***\n\n\u2013 P\u00e5 verdensbasis m\u00e5tte det blitt Justin Bieber, tror jeg, nettopp fordi han n\u00e5r ut til ekstremt mange. Hvis Justin kunne f\u00e5tt s\u00f8ppelplukking til \u00e5 bli oppfattet som enda kulere og enda mer dagligdags, kunne det smittet over p\u00e5 en stor mengde folk. Det igjen kunne f\u00e5tt flere til \u00e5 tenke over hvordan fors\u00f8plingssituasjonen er p\u00e5 planeten v\u00e5r. Her hjemme i Norge m\u00e5tte det kanskje blitt Markus & Martinus, litt av samme grunn som med Justin. Markus & Martinus er to personer som n\u00e5r ut til veldig mange, ikke minst til barn og unge. Barn og unge er ofte mer \u00e5pne for endring og p\u00e5virkning, spesielt hvis noen av idolene deres gj\u00f8r noe lurt. S\u00f8ppelrydding er veldig lurt, s\u00e5 oppfordringen min om \u00e5 bli med ut \u00e5 rydde \\#5forhvalen m\u00e5 nok g\u00e5 til Markus & Martinus. Er dere med, gutta?\n\n**Les forrige intervju i serien:** \\#5forhvalen med Radical Broccoli-jentene\n\n\n\n#### Fakta\n\n**\\#FEMFORHVALEN:**\n\n**Hvem:** Fredrik Myhre\n\n**Hva:** Seniorr\u00e5dgiver for fiskeri og havmilj\u00f8 i WWF verdens naturfond.\n\n**Hvorfor:** Ivrig \\#5forhvalen-st\u00f8ttespiller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d2c2d68-27ef-4147-982b-169d0d8c9975"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/dette-er-alle-tv-ene-panasonic-slipper-i-ar/116927", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:10Z", "text": "\n\n# Dette er alle TV-ene Panasonic slipper i \u00e5r\n\nHer f\u00e5r du full oversikt over godbitene.\n - Vegard Ottervig\n - 14\\. feb. 2013 - 10:50\nP\u00e5 mandag presenterte Panasonic \u00e5rets TV-modeller under en pressekonferanse i byen Nice p\u00e5 den franske rivieraen. De fleste detaljene om selskapets europeiske TV-er av typen plasma og LED-LCD ble avsl\u00f8rt, pluss informasjon om hva vi kan vente oss av funksjonalitet.\n\nI 2013 fokuserer Panasonic spesielt p\u00e5 n\u00f8kkelomr\u00e5dene bildekvalitet, smart-TV og design. De nye modellene begynner \u00e5 dukke opp p\u00e5 markedet fra og med denne m\u00e5neden, men noen priser er forel\u00f8pig ikke kjent.\n\n#### Slank design\n\n\n\nMange av de nye TV-modellene kommer i en minimalistisk design, og er innpakket i en tynn ramme. S\u00f8lvfarge ser ut til \u00e5 v\u00e6re et gjennomg\u00e5ende trekk p\u00e5 de fleste modellene.\n\nEnkelte modeller har ogs\u00e5 et kamera innebygd i toppen. Dette dukker opp n\u00e5r du for eksempel skal foreta en videosamtale over Skype.\n\nVidere skal bildekvaliteten v\u00e6re i h\u00f8ysetet for Panasonic. Den plasmabaserte flaggskipmodellen ZT60 har for eksempel et forh\u00e5ndskalibrert \u00abStudio Master\u00bb-panel.\n\n#### Smarte funksjoner\n\nSatsingen p\u00e5 smart-TV fortsetter i 2013, selv om stereoskopisk 3D ogs\u00e5 sniker seg med. Smart-TV er TV-produsentenes navn p\u00e5 innebygde plattformer i fjernsynet som fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re TV-en til et mer eller mindre selvstendig mediesenter. Her er det ofte fokus p\u00e5 Internett, som med TV-apper og str\u00f8mming, samt smarte styremetoder som stemmekontroll og Kinect-aktig veiving med hendene.\n\n\n\nSmart-TV-plattformen til Panasonic heter Smart Viera, og tilbyr et nytt brukergrensesnitt p\u00e5 \u00e5rets modeller. En ny startskjerm ved navn \u00abmy Home Screen\u00bb er blant annet p\u00e5 plass, slik at du f\u00e5r ett enkelt omr\u00e5de \u00e5 starte alle applikasjoner fra.\n\nDenne startskjermen kan skreddersys, og ulike medlemmer av husholdningen har tilgang til egne profiler \u2013 med sitt spesifikke utvalg av apper og s\u00e5 videre.\n\nAndre smarte funksjoner inkluderer Swipe & Share 2.0, som gj\u00f8r at du kan dele bilder, musikk og video med TV-en skjermen fra og til smarttelefonen eller nettbrettet.\n\nPanasonics stemmestyring gj\u00f8r at du kan kontrollere visse funksjoner i TV-en med stemmen, og for eksempel f\u00e5 opplest tekst fra nettsider. Systemet st\u00f8tter opptil 18 europeiske spr\u00e5k.\n\nNoen av plasma-TV-ene har med en s\u00e5kalt \u00abtouch pen\u00bb. Denne spesiallagde pennen lar deg tegne og skrive p\u00e5 TV-skjermen, som p\u00e5 fotografier, interaktive spill, presentasjoner og lignende.\n\nSmart Viera st\u00f8tter videre HTML5. Dette \u00e5pner for nettapper som skal kunne brukes p\u00e5 tvers av de ulike smart-TV-produsentene. Alle modellene har innebygd tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n\n#### Dobbel HD-tuner\n\nEn annen interessant nyhet er at utvalgte Panasonic-TV-er f\u00e5r med en dobbel HD-tuner (\u00abTwin HD tuner\u00bb). Denne teknologien gir deg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re flere oppgaver samtidig p\u00e5 TV-en.\n\nDet mest \u00e5penbare er \u00e5 se p\u00e5 \u00e9n kanal mens du tar opp et program p\u00e5 en annen, men det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 overf\u00f8re TV-kanaler til nettbrettet eller smarttelefonen.\n\nHvis du orker, kan du ogs\u00e5 se p\u00e5 to TV-programmer samtidig p\u00e5 samme skjerm. Det er i tillegg mulig \u00e5 ta opp to TV-kanaler p\u00e5 \u00e9n og samme tid, og en annen funksjon lar deg bla gjennom TV-guiden mens du fremdeles ser p\u00e5 TV p\u00e5 et mindre bilde.\n\nDen doble HD-tuneren finnes i plasmamodellene ZT60 og VT60, samt LED-LCD-modellene WT60 og DT60.\n\n3. 3\\. Plasma\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n## Microsoft har satt d\u00f8dsdato for Windows p\u00e5 mobilen\n\n \n\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\nApple kan ha f\u00e5tt et nytt kjempeproblem \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0e07c9b-ad2e-444a-85ce-3dcef47faa2c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/samlet-mot-aids/65930408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:08Z", "text": "# Samlet mot aids\n\nBono, Peter Gabriel, Beyonce Knowles, Eurythmics, Queen og Anastacia er blant artistene som stiller opp p\u00e5 en veldedighetskonsert mot aids i S\u00f8r-Afrika l\u00f8rdag.\n\n29\\. november 2003 kl. 20.37\n\nDet er Nelson Mandela Foundation som organiserer konserten, som holdes p\u00e5 Greenpoint stadion i Cape Town l\u00f8rdag.\n\n**- Aids er en st\u00f8rre utfordring enn apartheid, sier Mandela.**\n\nKonserten blir vist p\u00e5 internettstedet til kampanjen www.46664.com, oppkalt etter fangenummeret til Nelson Mandela p\u00e5 Robben Island i Cape Town der han satt fengslet i 18 \u00e5r.\n\nEtter foresp\u00f8rsel fra Nelson Mandela har Bono og Dave Stewart fra Eurythmics skrevet en sang spesielt for kampanjen, skriver BBCs nettsted.\n\nQueen har ogs\u00e5 laget en sang som skal spilles for f\u00f8rste gang under l\u00f8rdagens konsert, kalt Invincible hope (uovervinnelig h\u00e5p).\n\n**SAMMEN MOT AIDS:** Den tidligere s\u00f8rafrikanske presidenten Nelson Mandela sammen med sangeren Beyonce Knowles under et bes\u00f8k til fengselet p\u00e5 Robben Island, der Mandela satt fengslet i 18 \u00e5r, fredag. Beyonce er en av mange popstjerner som deltar i en aids-veldedighetskonsert i Cape Town l\u00f8rdag. Foto: Scanpix\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f7702ce-b452-410d-a4f2-c02d75a3680b"} +{"url": "https://www.trendhim.no/avslappet-svart-skinnbelte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:10Z", "text": "\n449\u00a0kr\n\n### Produktbeskrivelse\n\nDette beltet er en ekte klassiker, med et design og en farge som kan matches med det aller meste av stiler og antrekk. Beltet er laget av vegetabilsk garvet skinn, med en lekker og lett slitt spenne av metall. \n \nMerk at det er enkelt \u00e5 forkorte beltet hjemmefra om det skulle trengs, det eneste du beh\u00f8ver er en saks og en skrutrekker.\n\n### Dimensjoner\n\nLengdene er basert p\u00e5 midjem\u00e5l. Husk ogs\u00e5 at du enkelt kan forkorte beltet hjemmefra, s\u00e5 g\u00e5 derfor en st\u00f8rrelse opp om du er i tvil. \nBredde: 2,8 cm \nSpenne: 4,1 cm x 4,1 cm\n\n### Materiale\n\nBeltet er laget av italiensk skinn av h\u00f8yeste kvalitet, vegetabilsk garvet for ekstra lang holdbarhet, og akkompagnert av en lekker metallspenne. \n\nAv **Anja**- 21/03/18\n\nHyggelig del\n\nBeltet gleder b\u00e5de meg og mottakeren;) veldig bra. Uformelt nok til \u00e5 appellere som et daglig tilbeh\u00f8r, men ogs\u00e5 hvis du gj\u00f8r det elegant \u00e5 g\u00e5 ut.\n\nAv **Katar\u00edna**- 29/11/17\n\nkvalitet l\u00e6rrem\n\nProduktet ser bra ut, men jeg kan ikke d\u00f8mme n\u00e5r det bare var kort tid\n\nAv **Jimmy**- 29/08/17\nOk, men litt tynn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05be77a6-0b25-4900-b9f9-6d4d6c586c11"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=5&t=6300&sid=690d5bcf56d3c8f308174d536adc62b8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:21Z", "text": "## Konvoi Oslo-Gardermoen i.f.b.m Transportmessa\n\nSkal du p\u00e5 truckshow, demodager eller andre arrangement som omhandler transport? Fortell oss andre om tid og sted, eller rapporter til oss etterp\u00e5\\! \n\n### Konvoi Oslo-Gardermoen i.f.b.m Transportmessa\n\n **jvsandem** \u00bb Man Mar 09, 2009 15:04\n\nSynes dette fortjener en helt egen tr\u00e5d, s\u00e5 her er den. \n \nLitt om praktiske ting: \n \nJeg har en gammel kompis som jobber i trafikk-korpset her i Oslo. Han mener at dette er noe vi vil trenge tillatelse til fra UP, s\u00e5 jeg tenkte at jeg skulle sjekke det litt n\u00e6rmere imorgen dersom det er interesse for det. \n \nDet som er viktig her er n\u00e5r kj\u00f8ringa skal finne sted. Tror ikke at det er noe sjakktrekk \u00e5 dra avg\u00e5rde fra Oslo i 3-tiden p\u00e5 fredag ettermiddag for \u00e5 si det s\u00e5nn... \n \nKom gjerne med synspunkter, s\u00e5 skal jeg sjekke litt mer. \n \nOg meld dere gjerne p\u00e5 her ogs\u00e5, s\u00e5 har vi en liten oversikt over hvor mange det kan bli. \n \nMvh Jon\n\n - \n jvsandem \n \\- utenrikssj\u00e5f\u00f8r -\n \u00a0\n **Registrert:** S\u00f8n Feb 01, 2009 15:33\n **formann** \u00bb Man Mar 09, 2009 17:29\n\nHadde v\u00e6rt moro dette, men siden jeg antakelig jobber den Fredagen s\u00e5 rekker jeg ikke v\u00e6re i Oslo f\u00f8r p\u00e5 Fredag kveld\\!\n\nmvh \"formann\" i Korketrekkern Sj\u00e5f\u00f8rklubb \n **Registrert:** Ons Sep 27, 2006 19:10\n **Visdal** \u00bb Man Mar 09, 2009 17:52\n\nOm det skal bli noe av dette, s\u00e5 m\u00e5 det bli utp\u00e5 fredagskvelden, da..... De fleste jobber p\u00e5 fredag, og skal ha tid til vask og puss f\u00f8r man kommer til messa.......\n\n \n - \n \\- Bleieskiftarbeider -\n \u00a0\n **kentsor** \u00bb Man Mar 09, 2009 23:34\n\nUP? ekke no vits \u00e5 blande inn dem.. hvis vi holder tiln\u00e6rmet fartsgrense kan ingen nekte oss \u00e5 kj\u00f8re if\u00f8lge opp til gardermoen? men vanskelig \u00e5 arrangere no s\u00e5nt uansett. altfor mange som nistresser siste dagen med all puss, s\u00e5 folk er ferdige p\u00e5 forskjellige tidspunkter..\n\n\\-- Turnin wheels and shiftin gears --\n\n - \n kentsor \n \\- Shrek -\n \u00a0\n **Registrert:** Ons Jan 03, 2007 20:50\n **Bosted:** Dodge City\n\n **jvsandem** \u00bb Tir Mar 10, 2009 00:17\n\nJeg er litt uenig med deg i at det ikke er noen vits i \u00e5 blande inn UP Kentsor. Det er bedre \u00e5 g\u00e5 i dialog med dem enn at de skal finne p\u00e5 noe k\u00f8dd p\u00e5 dagen. For finner de det for godt stopper de alle som en og kj\u00f8rer full kontroll. \n \nN\u00e5r det gjelder det med \u00e5 nistresse siste dagen er jeg mer enig med deg. Det er ogs\u00e5 derfor mitt forslag at man kj\u00f8rer i f\u00f8lge p\u00e5 l\u00f8rdag formiddag enn p\u00e5 fredag. S\u00e5 mitt konkrete forslag er avgang fra f. eks. S\u00f8renga i 10-11-tiden p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nVil du ha en st\u00f8rre kopi av ett av mine bilder? Send meg en PM. \n \nDagboka mi: http://www.berglitruckstop.no/viewtopic.php?t=6592\n\n - \n jvsandem \n \\- utenrikssj\u00e5f\u00f8r -\n \u00a0\n **Registrert:** S\u00f8n Feb 01, 2009 15:33\n **Slaven** \u00bb Tir Mar 10, 2009 19:49\n\n l\u00e6regutten,, \n Distribusjonssj\u00e5f\u00f8r\n \u00a0\n **Registrert:** Man Okt 29, 2007 21:08\n **Visdal** \u00bb Tir Mar 10, 2009 23:43\n\nJeg har ihvertfall tenkt meg til Gardemoen p\u00e5 fredag..... Hadde v\u00e6rt godt med en kald pils der p\u00e5 fredagskvelden......\n\n \nCB6227 \n \nKatter ville svelge Vissvass........\n\n **jvsandem** \u00bb L\u00f8r Mar 14, 2009 02:31\n\nIkke misforst\u00e5 meg n\u00e5 da, jeg pr\u00f8ver ikke \u00e5 tvinge noen til \u00e5 kj\u00f8re opp samlet p\u00e5 l\u00f8rdag, men jeg mener at for de som skal kj\u00f8re p\u00e5 l\u00f8rdag formiddag s\u00e5 kan det v\u00e6re greit at det blir i litt organiserte former. \n \nDet er det vel forresten egentlig en god id\u00e9 at det blir p\u00e5 fredag ogs\u00e5? Mest av egeninteresse da jeg har stygge planer om \u00e5 filme og fotografere en eventuell konvoi p\u00e5 vei fra Oslo til Gardermoen. \n\n jvsandem \n \\- utenrikssj\u00e5f\u00f8r -\n \u00a0\n **vabis8** \u00bb L\u00f8r Mar 14, 2009 02:43\n\nJeg er med, gjerne fredagskvelden... \n \n Men trenger faktisk litt \"hjelp\" til vasken.. ikke Selve vasken.. \nmen plassen.. en vaskehall er ikke godt nok... der blir det ikke rent nok.... \nM\u00e5tte is\u00e5fall f\u00f8rst kj\u00f8rt gjennom settet,s\u00e5 koblet av \u00e5 tatt kun trekkeren.. \n \nMen ja.. Fredagskveld m\u00e5 bli gull.. \nS\u00e5 kan evt dem det ikke passer for lage en convoy p\u00e5 l\u00f8rdagen.. \nSynes n\u00e5 convoyer tar deg godt ut i m\u00f8rket \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ced1e70-0e4f-4566-b9a6-83b483c72a3c"} +{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/den-sunnere-maten-a-lage-mat-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:32Z", "text": "Flere og flere er opptatt av sunt kosthold. Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 i oss de riktige n\u00e6ringsstoffene og f\u00e5 mest ut av maten vi lager. Men har du noen gang tenkt over hvordan du tilbereder m\u00e5ltidene din? Det finnes utallige tilberedningsmetoder for blant annet varm mat, men enkelte er faktisk bedre enn andre.\n\n\n\n## Steking er enkelt, men ikke alltid best\n\nVi er raske med \u00e5 kaste maten i stekepannen fordi det er lettvint og alle f\u00f8ler seg trygge p\u00e5 det, uansett om en er flink p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller ikke. Det er absolutt ikke noe galt med steking, men i enkelte tilfeller er det absolutt ikke det beste alternativet om du vil legge vekt p\u00e5 sunt og n\u00e6ringsrikt m\u00e5ltid.\n\n\u00a0\nVelger du steking er det vanskelig \u00e5 komme unna sm\u00f8r, margarin eller olje. Dette er noe som vil gj\u00f8re m\u00e5ltidet litt mer fettrikt. I noen tilfeller er steking av proteinrike matvarer som kj\u00f8tt og fisk, ganske skadelig ogs\u00e5. Den deilige, brune stekeskorpen, mange av oss er s\u00e5 glad i kan inneholde uheldige stoffer som ikke er bra for oss. Tenker du at all annen form for tilbereding av mat tar alt for langt tid? Der tar du feil.\n\n**Dampkoking** kan ofte assosieres med overkokte gr\u00f8nnsaker og lite fargerike m\u00e5ltider, men det stemmer egentlig ikke. Ved \u00e5 dampkoke fisk, gr\u00f8nnsaker og kj\u00f8tt bevarer du n\u00e6ringsstoffene og smakene i r\u00e5varene, slik at maten blir b\u00e5de saftig og god. Det du m\u00e5 huske p\u00e5 er \u00e5 gj\u00f8re det riktig.\n\n## Middagen som lager seg selv\n\n\n\nSteam Roaster er en matform som kan hjelpe deg med \u00e5 tilberede deilig og n\u00e6ringfull mat. Denne superpraktiske formen sparer deg for b\u00e5de tid og oppvask.\n\nF\u00f8rst og fremst kan den brukes som en **sk\u00e5l** hvor du legger i det du vil spise. Tilsett krydder eller mariner, og s\u00e5 er det bare \u00e5 **lukke den f\u00f8r du legger alt i ovnen**. Denne forvandles da til en dampkoker\\!\n\nDampkokeren er \u00e5pen p\u00e5 sidene og dette medvirker til en god luftsirkulasjon. I praksis betyr dette at maten ikke blir overstekt men f\u00e5r herlige, spr\u00f8 kanter.\n\nN\u00e5r maten er ferdig kan du bruke Steam Roaster som et **serveringsfat** eller en tallerken.\n\nDampkokeren er laget av silikon, noe som gj\u00f8r at den isolerer varmen godt, maten setter seg ikke fast og den er heller ikke spesiell varm n\u00e5r den taes ut av ovnen. Du kan vaske den i oppvaskmaskinen og verken lukt eller smak setter seg fast i den.\n\nDu f\u00e5r tak i dampkokeren her\n\nDen kan brukes like godt i mikrob\u00f8lgeovn og du f\u00e5r i tillegg et oppskriftshefte med n\u00e5r du kj\u00f8per Steam Roaster.\n\nMange eksperter har p\u00e5pekt av damping av gr\u00f8nnsaker er en av de beste m\u00e5tene \u00e5 tilberede de p\u00e5. B\u00e5de smaken, konsistensen, fargen og n\u00e6ringen beveres optimalt.\n\nPr\u00f8v med k\u00e5lrot, brokkoli, squash, paprika, l\u00f8k og finn din nye favoritt. Damp en nydelig filet av laks eller torsk.\u00a0 Tilsett spinat, asparges og lag en nydelig saus til. Vips, s\u00e5 har du en velsmakende og sunn middag.\n\nN\u00e5r det er sagt, er det uansett viktig \u00e5 huske at du m\u00e5 kunne variere m\u00e5tene du lager mat p\u00e5, og du kan b\u00e5de woke, grille og steke maten din for \u00e5 f\u00e5 et velbalansert kosthold. Det finnes b\u00e5de enkle og praktiske m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 et velbalansert, godt og sunt m\u00e5ltid p\u00e5 som ikke trenger \u00e5 inneb\u00e6re timesvis p\u00e5 kj\u00f8kkenet, fancy utstyr og avanserte teknikker.\n\nHer f\u00e5r du kj\u00f8pt dampkokeren\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d5d693a-ea7e-4b28-852a-394558a5f07b"} +{"url": "http://hellasforum.net/index.php?topic=3704.msg187060;topicseen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:20Z", "text": "##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#780 p\u00e5:** 12. Okt. 18, 16:27:53 \u00bb\n\nBlomster og frukt ser ut til \u00e5 ha sin \"annen v\u00e5r\" her. Ikke bare er gresset gr\u00f8nt, men sm\u00e5blomstene popper opp, til stor glede. I \u00e5r fikk alpefiolene hvile for kamera. Tror jeg har flere\u00a0 titalls bilder fra f\u00f8r\ud83d\ude42 \nSom alltid om h\u00f8sten, er ogs\u00e5 granatepletr\u00e6rne en fryd for \u00f8yet. Ekstra hyggelig er det n\u00e5r vi blir bel\u00f8nnet med et hver\ud83d\ude0a \n\u00a0Oppe i Petrovouni er druene/rosinene snart ferdig t\u00f8rket \u263a\ufe0f\n\n##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#781 p\u00e5:** 20. Okt. 18, 19:53:54 \u00bb\n\nJeg har v\u00e6rt i Kardamili og Maniomr\u00e5det rundt 30 ganger i l\u00f8pet av 15 \u00e5r, men inntil i \u00e5r, aldri v\u00e6rt i Traxila. \nI h\u00f8st ble jeg buden med p\u00e5 biltur til denne \"endestasjonen\" jeg har hatt s\u00e5 lyst til \u00e5 bes\u00f8ke. Den ble jo til og med kjent gjennom \"Mesternes mester\" for et par \u00e5r siden. \nDet var fint \u00e5 endelig komme dit. Jeg hadde nok forventet meg et ganske folketomt, og kanskje litt slitent sted. Men, det var det ikke. To aktiver tavernaer, og s\u00e5pass mye p\u00e5gang at vi til og med vurderte \u00e5 gi plass for gjester som ventet p\u00e5 bord. \nDet var fint \u00e5 rusle b\u00e5de i, og litt utenfor byen, selv om vi ikke kom s\u00e5 langt f\u00f8r gjerdene stengte litt har og der. \nNoen glimt fra bes\u00f8ket:\n\n \n##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#782 p\u00e5:** 22. Okt. 18, 11:43:10 \u00bb\n\nAlltid hyggelig \u00e5 v\u00e6re flere p\u00e5 tur, \nog spesiellt stas \u00e5 kunne vise bort et sted hvor reisef\u00f8lget ikke hadde v\u00e6rt tidligere.\ud83d\ude0a \nHar merket litt mer \u00abliv og r\u00f8re\u00bb i Trachila de siste par \u00e5rene, og det er bra for stedet. \n \n \n\u00ab *Siste redigering: 22. Okt. 18, 11:52:44 by vandrer* \u00bb\n\n##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#783 p\u00e5:** 22. Okt. 18, 12:10:29 \u00bb\n\nSitat fra: vandrer p\u00e5 22. Okt. 18, 11:43:10\n\n> Alltid hyggelig \u00e5 v\u00e6re flere p\u00e5 tur, \n> og spesiellt stas \u00e5 kunne vise bort et sted hvor reisef\u00f8lget ikke hadde v\u00e6rt tidligere.\ud83d\ude0a \n> Har merket litt mer \u00abliv og r\u00f8re\u00bb i Trachila de siste par \u00e5rene, og det er bra for stedet. \n> \n\\- og takk for invitten \n\n##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#784 p\u00e5:** 24. Okt. 18, 15:10:46 \u00bb\n\nApropos det frodige og gr\u00f8nne landskapet p\u00e5 Peloponnes. \nDet bugnet av frukt og gr\u00f8nnsaker i hagen til Stavros,hotellverten v\u00e5r i Kardamili. \nAldri opplevd selvplukk av avokado.\ud83e\udd51 \nTreet var h\u00f8yt og krevde litt klatreferdighet, men lykken var stor da eieren sa: \nplukk alt dere vil\\!\ud83e\udd17 \nDet ble mange gode egenproduserte salater i disse oktoberukene. \n \n \n##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#785 p\u00e5:** 24. Okt. 18, 18:33:54 \u00bb\n##### Sv: Det frodige, vakre omr\u00e5det p\u00e5 Mani\\!\n\n\u00ab **Svar \\#786 p\u00e5:** 27. Okt. 18, 14:45:52 \u00bb\n\nTrachila er et nydelig sted og i juli - august er det et yrende liv der med folk i alle hus. Fine bilder Kaka som gir gode minner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5bb44f-983b-4eba-9fff-22e94f3cb86c"} +{"url": "http://www.prestestientannlegepraksis.no/svar_fra_tannlegen.php?pid=93&p=159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:04Z", "text": "4.5 out of 5 (based on 207 ratings)\n\n \n#### Ny oppskrift for tannkrem\n\nonsdag - 21 januar, 2015\n\n> Hei \n> \n> Jeg tenkte har tenkt \u00e5 bytte ut tannkremen man kj\u00f8per i butikkene med en tannkrem jeg lager selv, men er dette en dum id\u00e9? Vil det skade tennene min eller har det samme effekt som en vanlig tannkrem? \n> \n> Oppskriften er: \n> \n> 1 ts natron \n> 1 klype salt \n> 2 - 3 dr\u00e5per peppermynte olj \n> \n> * \n> *Anne \n> \n> \n> *Kj\u00e6re Anne\\! \n> \n> \n> Jeg har ikke lest noen forskning p\u00e5 en slik kombinasjon. Eventuelt m\u00e5 man finne ut langtidseffekten av denne oppskriften. Det som kan v\u00e6re et bekymringsmoment kan v\u00e6re effekten av saltet. Dette kan v\u00e6re litt for grov slipemiddel og kan for\u00e5rsake skade p\u00e5 emaljen. Natron er basisk men om den basiske effekten kan vedvare over lengre periode og kan beskytte mot syre er ukjent. \n> Det viktigeste i en tannpasta er flour, og i denne oppskriften ser jeg ingen flour.* \n> *Flour kan danne en kjemisk forbindelse med krystalene i tenner som har en lavere l\u00f8slighetspunkt i forhold til den naturlige substansen i tenner som heter kalsium hydroksyapatitt*. *Flour erstatter kalsium og mineralen kan motst\u00e5 syreangrep bedre. \n> Den gunstige PHen for tenner er 7. Men det er kjent at mange av v\u00e5re matvarer og drikker er syrlige og kan redusere PHen i munnen. PH kan synke ned mot 4 og kanskje lavere ogs\u00e5. Ved denne PHen kan mineralen i tennene begynne \u00e5 l\u00f8ses opp. Men dersom man har brukt flour og har erstattet kalsium med flour kan mineralen i tennene motst\u00e5 syreangrep. \n> \n> Det du har foresl\u00e5tt mot syreangrep er \u00e5 bruke en base, og du sikter p\u00e5 \u00e5 n\u00f8ytralisere syren. \n> Men det finnes en del ting som du m\u00e5 tenke p\u00e5. Syreangrep skjer mens du spiser mat og du f\u00e5r ikke denne tannkremen din med deg overalt. N\u00e5r du er ute og spiser lunsj og bestiller en appelsinjus blir dine tenner angrepet av syre. Du m\u00e5 vente inntil du kommer hjem for \u00e5 bruke natron for \u00e5 n\u00f8ytralisere syreangrepet, men da har det g\u00e5tt flere timer og skaden er allerede skjedd. Derfor anbefaler helsemyndighetene og tannlegestanden at befolk skal bruke flourtannkrem. \n> \n> Med vennlig hilsen \n> \n> Tannlege Kawa Kavian \n\u00d7 Husk at du alltid m\u00e5 til en unders\u00f8kelse for \u00e5 f\u00e5 en riktig vurdering og et presist svar. Du skal ta for gitt at et svar p\u00e5 internett kan v\u00e6re feil for deg, selv om det er korrekt generelt. Dette er ikke helsehjelp, men vennskapelig r\u00e5d basert p\u00e5 innsender sin beskrivelse.\n\n## Legelisten-anmeldelser\n\n### Den beste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos\\!\n\n \nFantastisk dyktig tannlege\\!. Jeg har tannlegeskrekk til de grader..., ikke v\u00e6rt innom noen tannlege p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Fikk h\u00f8re om Kawa grunnet betennelse i tannkj\u00f8ttet og for en fantastisk tannlege, han er helt utrolig. Behagelig, forteller alltid i forkant hva han skal gj\u00f8re. Jobber kjapt. \n \n### Fantastisk\\!\n\n \nVeldig flink og omsorgsfull tannlege. Forklarer og er effektiv. Beste tannlegen jeg har v\u00e6rt borti\\! Selv med utpreget tannlegeskrekk er det overkommelig. Lett \u00e5 f\u00e5 time, kort ventetid :-) \n \n### Tannlegen i mitt liv\n\n \nJeg mener det, en bedre tannlegepraksis tror jeg neppe finnes. Kom til Kawa med knekt tann etter \u00e5 g\u00e5tt med en midlertidig fylling etter rotfylling (ikke fullf\u00f8rt, grunnet tannlegeskrekk). Etter det har det v\u00e6rt mange bes\u00f8k, da jeg hadde ekstremt mange hull... Han jobber raskt og tar ALLTID hensyn til pasientens problem/\u00f8nsker. N\u00e5 har jeg null hull, og ved siste behandling lo jeg i tannlegestolen. At mannen er allergisk mot tannkrem, elsker sjokolade og har tannlegeskrekk gj\u00f8r at han er alt annet enn en tradisjonell tannlege. \n \nKawa er en fantastisk tannlege som virkelig fikk meg til \u00e5 slappe av i stolen selv med ekstrem tannlege skrekk\\! Str\u00e5lende forn\u00f8yd med hjelpen jeg har f\u00e5tt hos dem\\! \n \n### Christian Stene\nBeste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos, Kawa tar seg virkelig god tid til sine pasienter og h\u00f8rer p\u00e5 de. Vil absolutt anbefale han til alle\\! \n \n## Facebook-anmeldelser\n\n### Linn Davidsen Weber\n\nVerdens beste og flinkeste tannlege \\!\\! Anbefales p\u00e5 det sterkeste \\!\\! Var der i dag p\u00e5 akutt time, ble m\u00f8tt av kjempe hyggelig personale og en super flink, grei og rolig tannlege som sp\u00f8r om en har det bra underveis og forteller hva han gj\u00f8r. Hadde gjerne lagt inn 10 stjerner her hvis mulig. \n \n### Stian Jensen\n\nFantastisk opplevvelse selv for en med tannlege skrekk vil anbefale dette stedet p\u00e5 det varmeste \n \n### Anita Olsen Lunde\n\n \nJeg syntes de er veldig flink der, jeg har tannlegeskrekk men fant min tannlege der som jeg stoler 100% p\u00e5 som klarer \u00e5 f\u00e5 meg til \u00e5 slappe av selvom jeg fortsatt er redd. Er super forn\u00f8yd med tannlegen og alle som jobber der, anbefales p\u00e5 det sterkeste til alle \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e78ec3-a423-470b-b764-51426a55aa7a"} +{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2018/08/21/taco-lasagne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:39Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Taco lasagne\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den august 21, 2018august 21, 2018\n\nMine barn elsker taco s\u00e5 her gjelder det \u00e5 pr\u00f8ve ut flere varianter, slik at vi f\u00e5r litt variasjon, eller at jeg f\u00e5r litt variasjon. \nHer laget jeg en stor porsjon og hadde den i en liten langpanne. Hvis du \u00f8nsker kan du bare redusere oppskriften til halvparten s\u00e5 har du fint til en middag for 4 personer.\n\n10 lasagneplater \n800 gr kj\u00f8ttdeig \n1,5 pose taco krydder \n2 ss tomatpurre \n5 dl vann \n1 boks med Kidneyb\u00f8nner \n2 sm\u00e5 bokser med mais \n2 sm\u00e5 gule l\u00f8k \n2 ts basilikum \n1 ts spisskummen \n2 bokser hermetiske tomater \n1 pose eller glass med taco saus \nca 300 gr cheddarost revet\n\nServeres med: \nNachos chips / Salat / R\u00f8mme\n\nStek kj\u00f8ttdeigen i en passelig stor stekepanne og ha i taco krydderet, tomatpurre og vann. Bland alt sammen godt og la det st\u00e5 og koke p\u00e5 svak varme mens du tilbereder resten av retten.\n\nSett ovene p\u00e5 200 grader s\u00e5 der er klar n\u00e5r du skal sette inn retten.\n\nHell ut b\u00f8nnene og maisen fra boksene og skyll de litt i kaldt vann. Ha dette i en bollen og kutt opp l\u00f8ken i sm\u00e5 biter og ha det i samme bollen. Tilsett basilikum og spisskummen og bland alt godt sammen.\n\nSm\u00f8r formen du \u00f8nsker \u00e5 bruke med litt sm\u00f8r ogs\u00e5 legger du 1 boks med hermetiske tomater i bunnen. S\u00e5 legger du ut lasagne platene ogs\u00e5 har du halvparten av kj\u00f8ttdeigen og halvparten av b\u00f8nne blandingen og halvparten av taco sausen. Gjenta dette til du ikke har noe mer igjen.\n\nP\u00e5 toppen har du da masse deilig raspet ost som du str\u00f8r over hele retten. Retten stekes i ca 35-40 min i ovnene.\n\nServeres gjerne med frisk salat og r\u00f8mme\\!\n\nJeg laget hjemmelaget tortilla chips, oppskriften finner du her p\u00e5 bloggen min.\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47c4460d-2610-4de6-a8fd-fb8fa436728b"} +{"url": "https://www.vestagdermuseet.no/flekkefjord/historikk-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:56Z", "text": "# Historikk\n\nI 1924 mottok Flekkefjord kommune en testamentarisk gave etter fr\u00f8ken Anna Wahl som d\u00f8de 1. februar 1924, ugift og barnl\u00f8s. Hun etterlot seg store samlinger av m\u00f8bler, drakter og annet \u00absom en begynnelse til et museum og som et minne om gamle slekter som har bodd p\u00e5 stedet og om svunne tiders kultur\u00bb.\n\nFr\u00f8ken Anna Wahl (1834-1924) drev et velrenommert hotell i sitt vakre hus i Elvegaten. Huset hadde tilh\u00f8rt hennes bestefar p\u00e5 morssiden, den kjente kj\u00f8pmann Christian Larsen. Christian Larsen Haave ble f\u00f8dt ca. 1753 i n\u00e6rheten av Skien. Han ble kj\u00f8pmann og handelsborger i Flekkefjord i 1786.\n\nAt Anna Wahl var en spesiell person, f\u00e5r vi et levende inntrykk av n\u00e5r vi leser f\u00f8lgende fra bladet \u00abHusmoderen\u00bb 4. juli 1914: \u00ab80 \u00e5r fylder 30. juni den godt kjente, ja hvorfor ikke si landskjente dame, frk. Anna Wahl i Flekkefjord. Hvem har ikke f\u00f8r Bergensbanens dage paa sin reise rundt kysten v\u00e6ret glad ved at stanse et par dage i frk. Wahls hyggelige og hjemlige hotel i det smukke lille Flekkefjord f\u00f8r man dristet seg til at ta paa reisen over Lister.\u00bb\n\nAnna Wahls far d\u00f8de i 1835, da var hun ett \u00e5r. Moren drev hotellet, og ved hennes d\u00f8d fortsatte datteren hotelldriften. Da Anna Wahl overtok, holdt ikke hotellet spesiell h\u00f8y standard, men hun var energisk og arbeidsom. Hotellet gikk bedre og bedre, og hun opparbeidet seg en stor krets av gjester. I Husmoderen st\u00e5r det videre \u00e5 lese: \u00abMange var de baade fra ind- og utland, der paa sine reiser fandt hygge i det store, gamle hus med de kostelige stuer, den store sal og de smaa gjestev\u00e6relser alle med m\u00f8bler i gammel stil og antike ting. Ikke mindst bidrog den gjestfrie vertinde til velv\u00e6ret, h\u00f8i og statelig med hjertet paa rette sted. Varmt interessert i alt missionsarbeide og fattigpleie var hun en hvem alle der var i n\u00f8d kunne gaa hen til, altid var hun f\u00e6rdig med raad og daad, stod aldrig fast, lot ikke den h\u00f8ire haand vite hvad den venstre gjorde, arbeidet i det stille uten at vente p\u00e5 takken. Hun var en, man henvendte seg til baade i sorg og gl\u00e6de. En av byens borgere sa, da der for flere aar tilbake skulde ans\u00e6ttes en menighetsdiakonisse: Hvad beh\u00f8ver vi en saadan, for vi har jo frk. Anna Wahl.\u00bb\n\nFlekkefjord kommunestyre vedtok den 15. februar 1924 \u00e5 si takk til den testamentariske gaven fra frk Wahl. Til \u00e5 ta seg av gaven ble Flekkefjord Bymuseum etablert. C. T. Berg ble valgt som f\u00f8rste formann og med seg i museets styre fikk han gullsmed Johan T. Peersen og Louise Sunde. Av bystyrets protokoller fremg\u00e5r det at Peersen og frk Sunde p\u00e5tok seg det store arbeidet med \u00e5 ordne og katalogisere gjenstandene.\u00a0 I museets f\u00f8rste tid ble gjenstandene oppbevart og utstilt i to rom i byens bibliotek.\n\n*Flekkefjord Bymuseum i Beer-huset* \nAv familien Beer kj\u00f8pte kommunen i 1928 Jens Henrik Beers hus i Elvegaten. Huset ble kj\u00f8pt til bruk som Flekkefjord Bymuseum. Dette fredete huset gav en ideell ramme for samlingene. Og byen hadde et meget representativt museum fra det ble \u00e5pnet i 1929 til det s\u00e5 tragisk ble \u00f8delagt i 1944.\n\nNytt\u00e5rsaften 1944 ble huset skutt i brann under et flyangrep. Fordi bygningen var fredet, ble melding om brannen meddelt riksantikvaren som gjennom Foreningen til Fortidsminnesmerkenes Bevaring sendte arkitekt Skordal hit. Han vurderte skaden og m\u00e5lte opp bygningen. Resultatet av arkitekt Skordals rapport var at riksantikvaren sterkt henstilte til byens dav\u00e6rende ordf\u00f8rer om \u00e5 sette i gang gjenreisningsarbeidet. Tross skriftlige og muntlige purringer fra sentrale myndigheter, foretok dessverre ikke det dav\u00e6rende byting seg noe som helst. Det til tross for at det forel\u00e5 planer og tegninger fra arkitekten.\n\nEtter at krigen var over, og det gamle bystyret i 1945 hadde tatt opp igjen sine funksjoner, fikk museets styre oppfordring om \u00e5 fremskaffe et overslag over reparasjonskostnadene. Styret hadde f\u00f8r det fikk oppdraget, sendt brev til kommunen. I brevet het det bl.a: \u2026..\u00bbDa det snart er ett \u00e5r siden brannen, er det n\u00e5 uomgjengelig n\u00f8dvendig at der foretas de n\u00f8dvendige reparasjoner s\u00e5 snart som mulig for \u00e5 bevare de deler av bygningen som gjenst\u00e5r. Tegninger av bygningen ligger i kommunearkiver. Styret i bymuseet tillater seg derfor \u00e5 henstille til det \u00e6rede formannskap og bystyre om \u00e5 gj\u00f8re det n\u00f8dvendige vedtak for restaurering hurtigst mulig. \u00c6rb\u00f8digst K\u00e5re Berg, Johan T. Peersen, Louise Sunde, Hj. Ildstad, Hedvig Hanssen Flekkefjord, den 8. november 1945\u2033.\n\nStyret henvendte seg til byggmester Joh. A. Haugland. Det tok tid f\u00f8r han la fram beregningene sine, og i ettertid kan en kanskje si at overslaget var vel omfattende. Byggmesteren vurderte en reparasjon opp mot nybygg i samme stil, alts\u00e5 en kopi. han konkluderte med at prisen, enten man valgte det ene eller det andre alternativet, ville bli det samme, 35 000 kroner. I sitt brev til styret sa han bl.a.: \u00abSkulde det repareres m\u00e5tte dette forst\u00e5es fra grunnen, i det f\u00f8rste bjelkelag med sviller har sviktet, likesom hele 1. etasje, undtatt skorstenen, er s\u00e5 uforholdsmessig forvridd og skadet at etter min mening b\u00f8r dette gjenoppbygges s\u00e5godtsom fra nytt av. Hovedbygget er laftebygget, og her kunne vel en del av ytterveggene bli st\u00e5ende med en god del oppretting. Tilbygget (t\u00e5rnet) samt tilbygget til baksiden er reisverk. Begge disse tilbygg er etter min mening ikke egnet til \u00e5 bli reparert som de n\u00e5 st\u00e5r.\u00bb\n\nFormannskapet behandlet saken i m\u00f8te 20. desember 1945 og konkluderte med at det ville bli for dyrt \u00e5 sette den brannskadde bygningen i stand. Det som virket noe merkelig, er at de kulturhistoriske betraktningene formannskapet gjorde, betraktninger stikk i strid med det antikvariske myndigheter hadde uttalt. \u00abDen kulturhistoriske verdi av museumsbygningen er etter formannskapets mening ikke s\u00e5 stor at den berettiger til denne store utgift. Det m\u00e5 g\u00e5 an p\u00e5 en annen m\u00e5te \u00e5 finne en verdig ramme om byens museum, enten ved innkj\u00f8p av en annen bygning eller ved nybygg, eventuelt sammen med et bygdemuseum. Den verdifulle mus\u00e9-tomt vil da kommunen kunne anvende til annen bebyggelse. Formannskapet foresl\u00e5r at bygningen ikke restaureres.\u00bb\n\nDet var mange som syntes det var trist at det karakteristiske bygningen ikke kunne reddes. Johan T. Peersen formann i museumsstyret kjempet energisk for at det gamle Beer-huset skulle bli bevart. Vi vet hvordan kampen endte. I dag ligger byens kino, oppf\u00f8rt p\u00e5 1950-tallet, p\u00e5 tomta. Og her skal det nye kulturhuset reises.\n\nEn del av museets samlinger gikk tapt nytt\u00e5rsaften 1944, men det meste ble reddet. I et intervju i Julehilsen 1951 sa Johan T. Peersen at arbeidet var i gang for \u00e5 gi samlingen en verdig ramme. Verdisakene l\u00e5 oppbevart i bankboks. I flere \u00e5r l\u00e5 samlingen lagret i Albert Selands hus i Dr. Krafts gate 15. Kommunen leide etter hvert hele f\u00f8rsteetasjen, og 30. oktober 1957 ble samlingene igjen \u00e5pnet for publikum.\n\n*Dr. Krafts gate. 15 \u2013 dagens Flekkefjord museum* \n\n\n##### Dr. Krafts gate for ca. 100 \u00e5r siden. Dagens museum (nr. 15) til h\u00f8yre i bildet.\n\nInnflyttingene i f\u00f8rste etasje i Dr. Krafts gt. 15 var et f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien, men plassbehovet var langt fra dekket. En av dem som helt fra 1950-tallet av arbeidet aktivt for at museet skulle f\u00e5 en bedre ramme rundt sine samlinger, var rektor Per Eidem. P\u00e5 slutten av 1970-tallet oppnevnte Flekkefjord et utvalg som skulle forhandle om kj\u00f8p av eiendommen i Dr. Krafts gt. for \u00e5 gj\u00f8re dette om til museum. Eidem var med i dette utvalget. Det ble tatt kontakt med husets eier, Hans J. Seeland, og h\u00f8sten 1980 kj\u00f8pte kommunen eiendommen for kr. 500 000. I tillegg ble sj\u00f8bua som l\u00e5 ved siden aav Seelands bu kj\u00f8pt for kr. 60 000.\n\nHovedbygningen i Dr. Krafts gt. 15 har v\u00e6rt et skipper- og kj\u00f8pmannshus. 8. juni 1724 ble det oppm\u00e5lt tomt mot sj\u00f8en til Hans Ebbesen Ravn, og samme \u00e5r ble det oppf\u00f8rt et hus p\u00e5 grunnen. Dette huset er regnet som byens eldste hus. Huset er bygget i to etapper. Den eldste delen er fra 1724. Det var flere eiere p\u00e5 1700-tallet. Kj\u00f8pmann Christoffer Beer (1770-1839) overtok huset p\u00e5 1790-tallet. Det var han som ca. 1800 gav husets det karakteristiske utseende det har i dag. Det ble oppf\u00f8rt et tilbygg i \u00abWinkel-facong\u00bb ved husets nord\u00f8stre hj\u00f8rne. Her ble det innredet bryggerhus med bakerovn, vedskjul osv. Tilbygget kom som erstatning for de gamle uthus som hadde str\u00f8ket med i en brann noen \u00e5r tidligere. Samtidig ble det bygget ny sj\u00f8bu. I 1843 overtok handelsborger og skipper Mathias Rasmussen eiendommen. Han bygde storstua om til krambu. Familien Rasmussen eide huset til Albert Seeland kj\u00f8pte husene i 1916.\n\nHovedbygningen ble fredet av riksantikvaren i 1923. Etter at museet overtok eiendommen, gjennomgikk huset en omfattende restaurering. Dette arbeidet skjedde i n\u00e6rt samarbeid med de antikvariske myndigheter. Riksantikvaren stilte ekspertise til r\u00e5dighet. Det ble blant annet med bakgrunn i fargepr\u00f8ver fra de ulike rommene utarbeidet en fargeplan for det videre restaureringsarbeidet.\n\nEtter oppussing, restaurering, registrering osv. ble museet gjen\u00e5pnet for omvisning 1. mai 1982, med offisiell \u00e5pning den 30. april. F\u00f8rste etasje i hovedbygningen er i dag innredet som et herskapshus fra slutten av 1700- og fra 1800- tallet. Utstillingen inneholder flere unike gjenstander som klart viser Flekkefjords internasjonale orientering, og hvor byen fikk sine kulturimpulser fra. Samlingene har i senere \u00e5r \u00f8kt i omfang gjennom gaver.\n\nTekst: Arild Johannessen\n\nVest-Agder-museet IKS sin netbutikk (VAM Nettbutikk) leveres gjennom en ferdig E-handelsplatform levert av Shopify.com Shopify.com eies av Shopify INC. (Canada) og tjenesten er levert gjennom deres datterselskap Shopify International Ltd. (Irland)\n\nPersonopplysninger og kredittkortinformasjon som registreres lagres og behandles av Shopify.com og vi lagrer ikke slike opplysninger i v\u00e5r nettl\u00f8sning eller i v\u00e5re systemer utenfor denne E-handelsplatformen. Vest-Agder museet benytter kun opplysningene du oppgir i forbindelse med kj\u00f8p i nettbutikken til form\u00e5let \u00e5 levere de varer og tjenester du har bestilt.\n\nVestagdermuseet har inng\u00e5tt en databehandleravtale med Shopfiy INC. som sikrer at dine opplysninger skal lagres forsvarlig og ikke misbrukes til andre form\u00e5l. (https://www.shopify.com/legal/dpa)\n\nFor\u00f8vrig gjelder Shopify.com sine vilk\u00e5r og personvernpolicy for data og opplysninger som samles inn i forbindelse med kj\u00f8p (disse finner du p\u00e5 lenkene som ligger nederst p\u00e5 siden ved utsjekk og betaling av varer eller tjenester du bestiller)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4810ed72-0180-4aef-a904-81f7dd5d8f80"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/slik-krympes-windows-10/197788", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:47Z", "text": "\n\n# Windows 10\n\n## Slik krympes Windows 10\n\nKutter st\u00f8rrelsen med flere gigabyte.\n\n - Harald Brombach\n - Bedriftsteknologi\n - 17\\. mars 2015 - 09:49\n\n - Linkedin\n\nWindows har i mange \u00e5r blitt kalt for \u00abbloatware\u00bb, alts\u00e5 at nye versjoner av programvaren stadig tar mer plass, uten at brukerne oppfatter at den blir mye bedre av den grunn. Noe av \u00e5rsaken til dette inntrykket, er nok at Windows gjennom \u00e5rene har f\u00e5tt mye funksjonalitet som langt fra alle benytter eller har behov for, men som blir installert likevel. Men med st\u00f8rre og billigere harddisker og SSD-er i pc-ene, har denne kritikken stilnet noe av.\n\n#### Plassbegrensninger\n\nDet nye med Windows 10 er at operativsystemet ikke bare kunne installeres p\u00e5 enheter med ganske gener\u00f8s lagringsplass. Operativsystemet skal ogs\u00e5 kunne brukes av eksisterende og relativt billige smartmobiler, hvor lagringsplassen ofte er langt mer begrenset.\n\nMicrosoft forklarer hvordan selskapet kan redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 Windows 10-installasjonen med et sted mellom 1,5 og 15 gigabyte. Dette avhenger riktignok mye av maskinvaren til den enkelte enhet.\n\n#### To metoder\n\nDen ene metoden, som vil gjelde de fleste enhetene, er komprimering av systemfilene. Testversjonene som n\u00e5 er tilgjengelige, har tatt i en effektiv komprimeringsalgoritme som kan komprimere systemfilene med mellom 1,5 og 2,6 gigabyte, avhengig av systemet er 32- eller 64-bits.\n\nKomprimeringen avhenger dog av at systemet er maskinvaremessig godt nok utstyrt til at komprimeringen ikke f\u00f8rer til at systemet oppleves som tregt. Det er s\u00e6rlig to faktorer som avgj\u00f8r dette. Den ene er at CPU-en kan dekomprimere filene kjapt n\u00e5r de hentes fra filsystemet. Den andre faktoren er mengden av systemminne (RAM). Denne mengden avgj\u00f8r hvor ofte enheten m\u00e5 hente og dekomprimere filer fra flashminnet. Ogs\u00e5 apper installert fra Windows Store vil komprimeres p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nN\u00e5r man oppgraderer en eksisterende enhet til Windows 10, vil installasjonsprosessen automatisk komprimere filene dersom enheten anses \u00e5 kunne h\u00e5ndtere dette uten at det g\u00e5r merkbart utover hvor raskt enheten reagerer p\u00e5 brukerens handlinger. P\u00e5 enheter som er for svake for dette, vil systemfilene installeres ukomprimert.\n\n\n\n#### Gjenoppretting\n\nDen andre m\u00e5ten som tas i bruk for \u00e5 spare plass, handler om at Windows-funksjonene Refresh og Reset ikke lenger skal bruke separate image-filer for gjenoppretting. Dette er allerede tilfellet for Windows-baserte smartmobiler, men kan bety mellom 4 og 12 gigabyte med mer ledig plass p\u00e5 lagringsenhetene til nettbrett og pc-er.\n\nI stedet for \u00e5 bruke egne image-filer, vil Refresh- og Reset-funksjonene bygge om operativsystemet ved \u00e5 bruke systemfilene som allerede er installert. En annen fordel med dette er at man slipper \u00e5 m\u00e5tte laste ned alle oppdateringene til operativsystemet p\u00e5 nytt etter en gjenoppretting.\n\n#### Utfordringen\n\nFor enheter med begrenset lagringsplass, hvor Windows 8.1 har blitt installert ved hjelp av Windows Image Boot (WIMBOOT), har Microsoft en ikke s\u00e5 liten utfordring n\u00e5r disse skal oppgraderes til Windows 10. \u00c5rsaken er at b\u00e5de Windows 8.1, den nedlastede installasjons-avbildningen og Windows 10 m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig samtidig, i tilfellet noe g\u00e5r galt under oppgraderingen og systemet m\u00e5 gjenopprettes til Windows 8.1. Microsoft har forel\u00f8pig ikke noe klart svar p\u00e5 hvordan dette skal gj\u00f8res, men oppgir at et par ulike metoder for tiden evalueres.\n\n\u00a0\n\n** Bedriftsteknologi Komprimering Microsoft Windows 10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f36bd1-1d4e-4262-ba6d-5fff9ae7996b"} +{"url": "http://ticketmobile.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:22Z", "text": "## En lang historie med stolt kultur\n\nNordmenn har en lang historie som inneholder en hel del stolt kultur. Fra v\u00e5re kj\u00e6re landsmenn Edvard Grieg og Edvard Munch, til dagens Kygo og Pushwagner, s\u00e5 har vi g\u00e5tt gjennom en ganske s\u00e5 spennende historie. Det er rett og slett noe veldig typisk norsk \u00e5 v\u00e6re god hva gjelder kultur. Vi har de senere \u00e5rene for eksempel hevdet oss stort p\u00e5 musikkscenen med et titalls artister. Norge er rett og slett kjent viden for sin tilstedev\u00e6relse p\u00e5 den internasjonale arenaen her. Det er derimot ikke bare utenlands vi har det g\u00f8y, for ofte inviterer vi til fest her hjemme. Med konserter og forestillinger rundt hvert eneste hj\u00f8rne, s\u00e5 er det ganske klart for det blotte \u00f8ye akkurat hvor glad vi er i kulturlivet her til lands.\n\n## Vi elsker kulturlivet\n\nDenne siden er dedikert til den gleden vi nordmenn ser i kulturlivet. Her vil du f\u00e5 et innblikk i akkurat hvilke konserter og forestillinger du b\u00f8r f\u00e5 med deg i det kommende \u00e5ret. Det bugner av muligheter til \u00e5 kose seg med god underholdning her til lands. Vi vil ogs\u00e5 bidra med tips til hvordan du best mulig kan f\u00e5 tak i billetter. Enkelte konserter blir solgt ut i l\u00f8pet av sekunder, og da gjelder det \u00e5 v\u00e6re smart. Hadde du for eksempel tenkt p\u00e5 autofyll-skjemaene fra Google Chrome? Eller hadde du tenkt p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe flere billetter enn du trenger og selge enkelte p\u00e5 svarteb\u00f8rsen for \u00e5 spare penger? Det er mange tips p\u00e5 denne siden som kan v\u00e6re nyttige for deg som liker kulturlivet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec898e04-f946-47c1-b480-b2bddad88492"} +{"url": "https://trondheim.kommune.no/aktuelt/nyheter/apent-mote-om-turloype-fra-tiller-til-vassfjellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:56Z", "text": "# \u00c5pent m\u00f8te om turl\u00f8ype fra Tiller til Vassfjellet\n\n**N\u00e5 settes det fart p\u00e5 arbeidet med \u00e5 peke ut en tras\u00e9 til ny skil\u00f8ype og tursti som skal bygges fra Vassfjellet til Tiller.** \n\nLIK DENNE? Den nye turstien p\u00e5 Fjellsetermyra. Illustrasjonsfoto\n\nTorsdag 1. november kl. 18 er det \u00e5pent informasjonsm\u00f8te om prosjektet i Kl\u00e6bu r\u00e5dhus.\n\nTurl\u00f8ypa er et av flere prosjekter som er planlagt i forbindelse med at kommunene Kl\u00e6bu og Trondheim skal sl\u00e5s sammen fra 1. januar 2020.\n\nI m\u00f8tet torsdag \u00f8nsker de to kommunene \u00e5 informere om planene, og samtidig f\u00e5 innspill fra ber\u00f8rte grunneiere og andre som er interessert i prosjektet.\n\nPublisert: 25.10.2018\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35187003-7d27-43ac-a544-860c755628e7"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/nettsted-tas-opp-i-norsk-dokumentarv/285401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:16Z", "text": "\n# Nettsted tas opp i Norsk dokumentarv\n\nHyllest til Oslonetts tjue \u00e5r gamle websider.\n\n - Harald Brombach\n - Juss og samfunn\n - 1\\. des. 2014 - 15:48\n\nNasjonalbiblioteket kunngjorde i dag at Norges f\u00f8rste kommersielle nettsted, som tilh\u00f8rte selskapet Oslonett, ogs\u00e5 er det f\u00f8rste nettstedet som innlemmes i Norges dokumentarv, sammen med blant annet Almanakken for 1644, den f\u00f8rste boken som ble trykket i Norge.\n\nNorges dokumentarv er et register over unike dokumenter som p\u00e5 hver sin m\u00e5te representerer viktige personer eller hendelser i landets historie. M\u00e5let er if\u00f8lge Nasjonalbiblioteket \u00e5 synliggj\u00f8re norsk kulturarv, og \u00e5 gj\u00f8re den tilgjengelig for alle. Dokumentarven utgj\u00f8r den norske delen av UNESCOs Memory of the World-register.\n\nOslonett ble stiftet i 1991 av hele 16 personer som alle var tilknyttet informatikkmilj\u00f8et ved Universitetet i Oslo. Forretningsideen var \u00e5 tilby internettaksess til privatpersoner og sm\u00e5bedrifter ved hjelp av oppringt hostsamband mot en UNIX-maskin og terminalemulering p\u00e5 PC.\n\nNettstedet til Oslonett, som den gang var tilgjengelig p\u00e5 adressen www.oslonett.no, ble lansert i 1993.\n\nDet er websidene fra 1993 og 1994 som n\u00e5 tas opp i dokumentarven. Dette inkluderer innholdet som ble laget under Vinter-OL 1994, hvor nettstedet publiserte l\u00f8pende nyheter, resultater og bilder. If\u00f8lge Nasjonalbibliotektet var dette f\u00f8rste gang i historien at et internasjonalt idrettsarrangement ble formidlet p\u00e5 nett, noe som vakte stor internasjonal oppsikt.\n\n\u2013 Oslonett er et viktig eksempel p\u00e5 pionerarbeid fra en tidlig fase av internett i Norge. Det er av stor betydning for \u00e5 forst\u00e5 Internetts historie. Arkivet viser de nye mulighetene til deling av informasjon som World Wide Web skapte, blant annet ved raskt oppdaterte nyheter til et nasjonalt og globalt publikum, sier avdelingsdirekt\u00f8r Jon Arild Olsen i Nasjonalbiblioteket i en pressemelding.\n\nEn tjenesten som Oslonett lagde i 1995, er fortsatt tilgjengelig under samme navn i dag, nemlig s\u00f8ketjenesten Kvasir. Men bortsett fra \u00e5 v\u00e6re en s\u00f8ketjeneste, har Kvasir lite felles med den opprinnelige utgaven.\n\nOslonett ble kj\u00f8pt av Schibsted i 1995 og d\u00f8pt om til Schibsted Nett. Mer om historien til Oslonett finnes i denne artikkelen og ikke minst p\u00e5 nettstedet Oslo.net.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c35db9a9-6a3d-4c24-ad96-f7442a5408f1"} +{"url": "http://docs.terrahost.no/dedikert-server/rescuemodus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:32Z", "text": "## KVM / IPMI\n\nDe fleste dedikerte servere fra Terrahost leveres med IPMI-tilgang **uten tillegg i prisen**.\n\nAlle servere med Intel Xeon prosessor har dette. IPMI gir deg direkte tilgang til serverens konsoll, selv om serveren skulle v\u00e6rt nede. Du kan f\u00f8lge oppstartsprosessen \u00e5 utf\u00f8re feilrettinger uten hjelp fra oss.\n\n## Rescuemodus\n\nRescuemodus er en oppstartsmodus som starter din server i et mini-operativsystem over nettverket. Operativsystemet er basert p\u00e5 SysRCD og gir deg tilgang til dine harddisker for \u00e5 utf\u00f8re konfigurasjonsendringer om server ikke starter opp som normalt, eller for \u00e5 diagnosere feil p\u00e5 harddisk(er) eller annet.\n## Feilretting/diagnose av server\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eabe3fa-8061-4b8c-8c27-a67f83656c66"} +{"url": "https://www.viator.com/da-DK/New-York-City-attractions/Ellis-Island/d687-a1288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:36Z", "text": "# Ellis Island\n\n\n\nNew York City's Ellis Island was America's busiest immigrant inspection station for more than 60 years, from 1892 to 1954. As the gateway for over 12 million immigrants to the United States, it processed more than 50 percent of the nation's current ancestors. Today the island's restored main building houses the Ellis Island Immigration Museum, part of the adjacent Statue of Liberty National Monument. The museum honors the US's immigrant heritage, chronicles the island's role in immigration history, and gives voice to the immigrants themselves.\n\n \n\n**The Basics**\n\nThe Ellis Island immigration station's original wooden building burned in 1897. Following its restoration in the 1980s, the red-brick building was redone in the French Renaissance style and reopened as the Ellis Island Immigration Museum. A 45-minute self-guided audio tour leads visitors through exhibits including photos, films, archive material, and recordings. Additional audio tour options describe exhibits in more detail via in-depth interviews with historians, architects, and archaeologists. Visitors can book a private tour of Ellis Island to maximize their experience and understanding of the sight, or a combo tour of Ellis Island and the Statue of Liberty.\n\n \n**Things to Know Before You Go**\n\n - The 45-minute audio tour is available in nine languages and included in the cost of a ferry ticket.\u00a0 \n - An audio tour for kids aged 6 to 10 is also available in five languages.\u00a0 \n - Pro tip: Ellis Island can be seen up close, for free, from the deck of the Staten Island commuter ferry (though passengers can't get off at Ellis Island). \n - Ellis Island and ferries to it are fully accessible. \n\n \n**How to Get There**\n\nEllis Island lies off the southwest tip of Manhattan. To visit Ellis Island from New York City, catch a Statue Cruises ferry from Battery Park in Lower Manhattan. The first ferry stop is the Statue of Liberty, followed by Ellis Island. The closest subway stations to Battery Park are South Ferry (1 train), Whitehall Street (R train), or Bowling Green (4 or 5 train); the M5, M15, and M20 buses stop as South Ferry as well.\n\n \n**When to Get There**\n\nWeather permitting, Ellis Island is open every day of the year except December 25. Ferries run from 9:30am to 3:30pm, with later departures in the summer and around holidays. Once on the island, you can stay until the last ferry departs, which changes seasonally.\u00a0\n\n \n**Portraits at the Museum**\n\nEllis Island hosts a number of temporary exhibits. Past highlights include *New Americans: Photographs by Jill Enfield*, featuring 30 wet collodion photographic prints of contemporary immigrant portraits. There is also a small glass house of immigrant portraits made from antique windows that Ellis Island visitors can enter.\n\n\n18,50\u00a0$ USD\n\n## Billet til Frihedsgudinden og Ellis Island\n\n - Spar tid, og mindsk stressniveauet ved at k\u00f8be dine billetter til to af New Yorks mest eftertragtede sev\u00e6rdigheder, Frihedsgudinden og Ellis Island National Immigration Museum, i forvejen. Som en del din entr\u00e9pakke f\u00e5r du gl\u00e6de af en f\u00e6rgetur fra Manhattans Battery Park, en rundtur p\u00e5 egen h\u00e5nd med lydguide og tid p\u00e5 egen h\u00e5nd til at nyde oplevelsen.\n\n\n\n## Guidet tur til Frihedsgudinden og Ellis Island\n\n - En tur til Frihedsgudinden og Ellis Island er et 'must', n\u00e5r man er i the Big Apple, is\u00e6r for f\u00f8rstegangsbes\u00f8gende. P\u00e5 denne 4-times guidede tur f\u00e5r du prioriteret ombordstigning p\u00e5 f\u00e6rgen fra Manhattan, s\u00e5 du kan bes\u00f8ge de to vigtige historiske sev\u00e6rdigheder. G\u00e5 rundt p\u00e5 Frihedsgudindens territorium, inden du g\u00e5r ind i soklen for at f\u00e5 et andet perspektiv fra observationsd\u00e6kkene. Hop s\u00e5 p\u00e5 f\u00e6rgen til Ellis Island og h\u00f8r om de millioner af mennesker, der ankom her mellem 1892 og 1954 i h\u00e5bet om at udleve den amerikanske dr\u00f8m.\n\n - Varighed:\\ 4 timer\n\n\n## Frihedsgudinden og Ellis Island Tour inklusive piedestaladgang, Lower Manhattan Sightseeing og 9/11 Museum Entry\n\n\n\n## Small-Group Early Access Frihedsgudinden og Ellis Island\n\n - N\u00e5r du er i New York City, bes\u00f8g den ber\u00f8mte Frihedsgudinden og Ellis Island p\u00e5 denne guidede 4-timers tur. Undg\u00e5 de store folkem\u00e6ngder med s\u00e6rlig tidlig adgang og tilslut dig en lille gruppe for at f\u00e5 den mest behagelige oplevelse muligt. Klatre ombord p\u00e5 en tidlig f\u00e6rge til Liberty Island og se dette ikoniske amerikanske vartegn t\u00e6t p\u00e5. H\u00f8r hvordan millioner af indvandrere tog deres f\u00f8rste skridt til frihed her. G\u00e5 ad trapper af adskillelse, der delte nogle familier, bes\u00f8g den gl\u00e6delige kysse post, hvor mange indvandrere m\u00f8dte deres sl\u00e6gtninge og meget mere.\n\n## Frihedsgudinden og Ellis Island Tour\n\n - Kom t\u00e6t p\u00e5 og personlig med Ellis Island og Frihedsgudinden p\u00e5 denne 4,5-timers rundtur i to legendariske landem\u00e6rker i New York. Lyt til den levende fort\u00e6lling fra dig, guide gennem dit eget personlige headset og l\u00e6r om historien om begge historiske steder. Nyd adgang til reservelinjen boarding p\u00e5 f\u00e6rgen og derefter tage den fantastiske udsigt over det sydlige Manhattan, n\u00e5r du krydser New York Harbor. Udforsk Frihedsgudinden onsite museum f\u00f8r stigende til piedestal for udsigt over byens skyline fra 10 historier op. Genoplive Amerikas indvandreroplevelse gennem personlige fort\u00e6llinger og billeder i Ellis Island checkpoint museum.\n\n\n\n## Frihedsgudinden og One World Observatory\n\n - Bes\u00f8g New York Citys h\u00f8jdepunkter p\u00e5 en 9-timers tur med en lokal guide, og l\u00e6r historien om disse all-stjernede destinationer, som du lytter sammen p\u00e5 et personligt headset. Bestyr en f\u00e6rge til Liberty Island, og tag panoramaudsigt fra Frihedsgudens sokkel. Udforsk den amerikanske indvandreroplevelse p\u00e5 Ellis Island, og bes\u00f8g derefter nervecentrene i Lower Manhattan, Financial District og Wall Street. Betal dine respekter ved den flydende brandmand Memorial og 9/11 Memorial, og afslut dagen med det fantastiske One World Observatory.\n\n## Guidet tur af Frihedsgudinden og Ellis Island National Immigration Museum\n\n - Kryds to af New York Citys must-see attraktioner ud for din skovliste med denne halvdags tur til Frihedsgudinden og Ellis Island Immigration Museum. Nyd en stressfri start p\u00e5 din dag, da din guide ledsager dig gennem sikkerhed og p\u00e5 f\u00e6rgen. L\u00e6r om Frihedsgudinden, Ellis Island og USA's immigrationshistorie med kommentarer fra din guide og drage fordel af muligheden for at blive p\u00e5 Ellis Island for at unders\u00f8ge din egen familiehistorie efter turn\u00e9en.\n\n\n\n## Himlen over Manhattan: helikoptertur fra New York\n\n## Big Apple Helikoptertur over New York\n\n - 1.375 anmeldelser\n - Se New Yorks ber\u00f8mte vartegn fra luften p\u00e5 en oplevelsesrig helikoptertur p\u00e5 15 minutter. Du vil st\u00e5 ansigt til ansigt med Frihedsgudinden, idet du flyver hen over Hudson River. Du kan beundre ikoniske Empire State Building, Art Deco-s\u00f8lvglansen p\u00e5 Chrysler-bygningen og de spredte gr\u00f8nne omr\u00e5der i Central Park. Et \"must\" for enhver, der bes\u00f8ger New York City\\!\n\n - Varighed:\\ 15 minutter\n\n-----\n\n\n\n## New York p\u00e5 \u00e9n dag, guidet sightseeingtur\n\n - F\u00e5 mest ud af din tid i byen, der aldrig sover, med denne 5-timers guidede tur til NYC's sev\u00e6rdigheder. Tag med b\u00e5de b\u00e5d og bus, mens I ser Wall Street, 9/11 Memorial, South Street Seaport, Federal Hall og meget mere. I hopper derefter om bord i en luksusb\u00e5d, der tager jer p\u00e5 en sightseeingtur forbi frihedsgudinden og Ellis Island, komplet med en pragtfuld udsigt over New Yorks skyline og Brooklyn Bridge. Afslut dagen med at udforske Central Park og sev\u00e6rdigheder som Lincoln Center. \\* B\u00e5dtur er ikke inkluderet uden for s\u00e6sonen 1. jan.-1. april\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65cbef82-a834-4cd3-927d-0ffc5edb059e"} +{"url": "https://www.didriksonsshop.no/produkt/didriksons-theron-parkdress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:08Z", "text": "Didriksons Theron er en vanntett, slitesterk og f\u00f4ret vinterdress ( Vanns\u00f8yle = 10.000 mm og teipede s\u00f8mmer). \nDenne vinterdressen fra Didriksons har ekstra forsterkninger p\u00e5 utsatte steder, avtagbar fuskepels og godt med refleksdetaljer. \nDressen beskytter godt mot vind og v\u00e6r. Sn\u00f8l\u00e5sen i bena s\u00f8rger for \u00e5 holde sn\u00f8 og slaps ute under lek.\n\nDidriksons Theron er forl\u00f8peren til \u00e5rets best i test Bj\u00f8rnen Parkdress. Denne modellen har de samme kvalitetene og tekniske l\u00f8sningene, \nmen har i tillegg st\u00f8rre refleks-l\u00f8sninger og flere lommer.\n\nDressen har ogs\u00e5 funksjonen \"Extended Size\", som gj\u00f8r at plagget vokser i takt med barnet og kan brukes lenger. Ved \u00e5 kutte de r\u00f8de s\u00f8mmene p\u00e5 innsiden av ermer og ben, forlenges dressen.\n\nAvtakbar og justerbar hette \nAvtakbar fuskepels \nRefleksdetaljer for \u00f8kt synlighet \nRegulerbare justeringer nederst p\u00e5 bena \nJusterbar midje \nJusterbare mansjetter \nStrikk under foten \nSn\u00f8l\u00e5s i beina \nHakebeskytter \nEkstra forsterkninger p\u00e5 kn\u00e6r og rumpe\n\n**HVORDAN M\u00c5LE**\n\nAlle m\u00e5l tas direkte p\u00e5 kroppen:\n\n**A \u2013 BRYST** \nM\u00e5ling av det brederste omr\u00e5det og rundt skulder bladene. Anbefalt og ha BH under m\u00e5ling. \n**B \u2013 MIDJE** \nM\u00e5linger p\u00e5 det minste omr\u00e5det. \n**C \u2013 SETET** \nM\u00e5linger rundt den videste delen av setet. Ca. 20 cm under midjen p\u00e5 en voksen. \n**D \u2013 INNS\u00d8M/BENLENGDE** \nM\u00e5linger fra skrittet til gulvet. \n**E \u2013 KROPP LENGDE** \nM\u00e5linger av hele kroppen st\u00e5ende, rett mot en vegg\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab826384-65c7-4fe2-a402-9b8319330ff2"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tirsdag-kan-streiken-fore-til-flykaos/64512467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:40Z", "text": "\n\n## Tirsdag kan streiken f\u00f8re til flykaos\n\nDa blir trolig flere flyplasser rammet.\n\n13\\. juni 2010 kl. 18.36\n\n|||Det var ingen kontakt i helgen mellom partene i vekterkonflikten. Det ligger an til en kraftig opptrapping av streiken fra klokka 6 tirsdag morgen.\n\n\\- Det er intet nytt \u00e5 melde, sier administrerende direkt\u00f8r i NHO Service, Petter Furulund, til NTB.\n\nHan sier at partene har hatt kontakt med hverandre i s\u00f8knader om dispensasjon fra streiken og at dette har g\u00e5tt veldig bra.\n\n**Ved Norges hovedflyplass, Oslo Lufthavn Gardermoen, er 59 vektere i streik uten at det f\u00f8rte til problemer i helgen.**\n\n\\- Vi har ikke hatt noen problemer, alt er g\u00e5tt som normalt, sier informasjonssjef Jo Kobro til NTB.\n\nFlere flyplasser stengt 1003 vektere gikk ut i streik l\u00f8rdag morgen. Dette f\u00f8rte til at flyplassene i F\u00f8rde, Stokmarknes og Hammerfest ble stengt umiddelbart. Avinor opplyser at Hammerfest \u00e5pner igjen mandag morgen, men stenges igjen klokka 15.30.\n\nVed Molde lufthavn ble all utg\u00e5ende trafikk stanset, mens ankomst gikk som normalt.\n\nTrafikken til oljeinstallasjonene til Nordsj\u00f8en gikk som normalt i helgen fordi det ble gitt dispensasjon fra streiken.\n\nOpptrapping tirsdag Norsk Arbeidsmandsforbund har varslet en kraftig opptrapping av streiken fra klokka seks tirsdag morgen. Dersom partene ikke blir enige, tas 1456 nye vektere ut i streik.\n\nUtvidelsen omfatter blant annet samtlige fagorganiserte vektere i Securitas i Telemark, Buskerud, Vestfold, Akershus, \u00d8stfold og Oslo.\n\n**Ved Gardermoen blir ytterligere 51 vektere tatt ut, noe som kan f\u00f8re til kanselleringer og forsinkelser.**\n\nAlle vekterne ved flyplassene i \u00d8rsta/Volda, Kristiansund, Kristiansand, Evenes, Stavanger og Lakselv vil ogs\u00e5 streike fra tirsdag.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a691370-acf8-4e55-9c0c-5c208a21e3a7"} +{"url": "http://dyresiden.no/dyrenyheter/dyrevern/vil-du-hjelpe-dyrene-gi-en-alternativ-julegave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:54Z", "text": "# Vil du hjelpe dyrene? Gi en alternativ julegave\\!\n\ndn\\_julegavekort\\_148x105\\_1210.jpg\n\nDyrene trenger deg og din hjelp. Dyrebeskyttelsen Norge arbeider for at dyr skal behandles med respekt og medf\u00f8lelse og vi trenger din hjelp for \u00e5 gi dyrene en sterk stemme. V\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5rt arbeid for dyrene ved \u00e5 gi en alternativ julegave i \u00e5r.\n\n#### Utvalgte dyrebilder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5b22d88-80f0-4ab3-b040-a7112df96700"} +{"url": "http://newutd.no/forster-ble-seriemester-i-skottland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:58Z", "text": "Av Kyrre \u00d8ye\n\n# Forster ble seriemester i Skottland\n\nOppdatert: 07. April 2012\n\nKeeperkjempen var i dag med \u00e5 sikre seriegull til den katolske delen av Glasgow, men han er ikke den eneste utl\u00e5nte NUFC-spilleren som har v\u00e6rt i aksjon i dag.\n\n \n**Vant 6-0 mot Kilmarnock \n**Fraser Forster hadde lite \u00e5 gj\u00f8re i dagens bortekamp mot et Kilmarnock lag som ikke hadde noe \u00e5 spille for. Det ble hele 6-0 til\u00a0*The Bhoys*, og dermed kunne de innkassere gullet med fem runder igjen \u00e5 spille. Der har imidlertid kun v\u00e6rt et tidsp\u00f8rsm\u00e5l i og med at erkerival Rangers tidligere i vinter ble trukket 10 poeng og satt under \u00f8konomisk administrasjon pga en mildt sagt kaotisk styring av klubben de siste \u00e5rene. Forster ble i fjor cupmester for Celtic og i hans andre sesong p\u00e5 l\u00e5n ble han i dag alts\u00e5 seriemester for f\u00f8rste gang. Den storvokste keeperen som fylte 24 \u00e5r for noen f\u00e5 uker siden spiller semifinale i den skotske cupen neste helg mot Hearts og har dermed ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne *The Double* denne sesongen.\n\nDet er for\u00f8vrig lite sannsynlig at Forster returnerer til Newcastle etter denne sesongen. Dette er tredje sesongen p\u00e5 rad(en for Norwich, to siste for Celtic) han spiller fast f\u00f8rstelagsfotball, og han har selv uttalt at det ikke er aktuelt \u00e5 komme tilbake til Newcastle for \u00e5 sitte p\u00e5 benken. P\u00e5 tyneside har som vi alle vet Tim Krul imponert voldsomt mellom stengene, og dermed er nok den lokale gutten fra Hexham p\u00e5 vei bort p\u00e5 permanent basis innen sommeren 2012 er over.\n\n**Opptur for Ranger \n**Urokr\u00e5ka Nile Ranger ble l\u00e5nt ut til Sheffield Wednesday for tre uker siden, og i dag scoret han et av m\u00e5lene da Wednesday vant 2-0 borte mot opprykksrival Huddersfield. L\u00e5neoppholdet til Ranger varer ut sesongen og der venter en t\u00f8ff fight om direkte opprykk med byrival Sheffield United. Play-off er de uansett sikret.\n\nPlay-off ser det ogs\u00e5 ut til \u00e5 bli for MK Dons og Alan Smith. I dag ble det imidlertid bare 1-1 mot Preston. Smudge spilte fra start og ble byttet ut etter 76 minutter.\n\nS\u00f8r for Tyne er Paul Dummet for tiden p\u00e5 utl\u00e5n i Gateshead. De kjemper en t\u00f8ff kamp om en av play-off plassene i Conference. De er for \u00f8yeblikket tre poeng bak York og Kidderminster som innehar de to siste play-off plassene, og sistnevnte har en kamp mer spilt. De er imidlertid ogs\u00e5 avhengige av \u00e5 passere b\u00e5de Luton og Southport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4224c8-b111-4c74-a18b-adc38e591b2f"} +{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/category/kunnskapsbiblioteket/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:05Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## Informasjons- og omd\u00f8mmekaskader\n\n\n\nBj\u00f8rn Vassnes i Klassekampen, i vitenskapspalta si denne torsdagen (og alle torsdager \u2013 grunn god nok til \u00e5 abonnere), skriver om Cass Sunstein si siste bok \\#republic. Overskrifta til Vassnes er \u00abDe tusen ekkokamres tid\u00bb, som antyder ei velkjent retning. Men det kommer mer: \n\njuli 16, 2018\n\n## Biblioteket publiserer i\u00a0DK\n\nVi vender stadig tilbake til den danske bibliotektjenesten Faktalink.dk. Gjennom den demonstrerer folkebiblioteka i dronningriket at de tar ansvar for sj\u00f8l \u00e5 publisere ogs\u00e5 n\u00e5r andre n\u00f8ler, og \u00e5 gjenspeile debatter, hele tida uavhengig av myndigheter og administrasjon.\n\nTa for eksempel denne grundige artikkelen (uten abonnement f\u00e5r vi langtfra hele saken, og ikke vellet av lenker og referanser) om \u00abDanmarks aktive krigsdeltagelse siden 2001\u00bb. Innholdet samsvarer ikke over alt med det danske Forsvarsministeriets. For \u00e5 si det mildt.\n\nVi mener, og har lenge ment, at s\u00e5nt som dette burde v\u00e6rt en naturlig f\u00f8lgetjeneste til det norsk \u00abdebattbiblioteket\u00bb, til m\u00f8tene og debattene som trekker folk til biblioteket.\n\nVyer om hybridbiblioteket og det digitale biblioteket blir tomme ord om det bare skal dreie seg om \u00e5 l\u00e5ne ut forlagsutgitte e-b\u00f8ker og digitaliserte b\u00f8ker fra det forrige tusen\u00e5ret.\n\n## N\u00e5r kunnskap blir Big\u00a0Bizniss\n\nLars Wenaas ved Cristin tvittra i g\u00e5r om en artikkel i tidsskriftet Fontene Forskning av Ronny Kjelsberg ved NTNU og kaller den \u00abMeget solid gjennomgang av mye rundt Open Access og forskningspublisering.\u00bb\n\nVi siterer: \u00abFra \u00e5 ha v\u00e6rt idealistiske foretak hvor form\u00e5let var \u00e5 formidle forskning, dominerer i dag kommersielle konglomerater hvis form\u00e5l er \u00e5 tjene penger. I tillegg har b\u00e5de finansieringssystemer, konkurranse mellom institusjoner p\u00e5 ulike internasjonale rangeringer, samt konkurranse mellom ansatte om stillinger i akademia gjort vitenskapelige publikasjoner stadig viktigere og dermed skapt et betydelig publiseringspress.\u00bb\n\n\njuni 14, 2018\n\n## Falsk forsking\n\nEn hovedsak i Morgenbladet denne uka er en femsiders om vitenskap\u00a0(krever at du har abonnement eller veit veien til biblioteket. Og at biblioteket har Morgenbladet). Vitenskapelige fakta er vel det vi dagst\u00f8tt hevder \u00e5 formidle og favorisere i alle typer bibliotek. Men statistikeren Andrea Saltelli, for tida gjesteforeleser ved Senter for vitenskapsteori ved UiB og med bakgrunn som leder av Europakommisjonens avdeling for \u00ab\u00f8konometri og anvendt statistikk\u00bb, mener, og begrunner, at vitenskapen virkelig er i krise. Utfordringa er ikke lenger \u00e5 unng\u00e5 tilfellene av bevisst falske forskingsresultater, men at \u00aben fryktinngytende andel av forskningen vi betaler for, ganske enkelt er feil. Vitenskapen har mistet evnen til \u00e5 selvjustis over produksjonen sin, og det virker ikke som om samfunnet har noen anelse om hva det skal gj\u00f8re.\u00bb\n\nVi siterer videre: \u00abStudier med f\u00e5 deltagere, hemmelighold av data, d\u00e5rlig designede eksperimenter og misforst\u00e5tt bruk av statistiske analyser, er blant forklaringene p\u00e5 fenomenet. Ikke minst peker mange p\u00e5 m\u00e5lstyring og publiseringspress i akademia som den grunnleggende \u00e5rsaken: Skaper bel\u00f8nningssystemene overproduksjon av artikler og en overflod av bortkastet eller d\u00e5rlig forskning? Blir det for fristende \u00e5 ta snarveier for \u00e5 f\u00e5 flere eller mer sensasjonelle artikler p\u00e5 trykk?\u00bb\n\njuni 7, 2018\n\n## X-utl\u00e5n?\n\nIkke f\u00f8r hadde vi onsdag\u00a0blogga oss varme om bibliotekutl\u00e5n av slagdriller, magnoliafr\u00f8 og fiskestenger, s\u00e5 renner det inn et blodferskt svensk doktorgradsarbeid om samme tema (takk til Jan Szczepanski p\u00e5 Biblist). Det er Jonas S\u00f6derholm som skriver om\u00a0\u00abBorrowing and Lending Tools: The Materiality of X-Lending Libraries\u00bb. Det kan l\u00e5te fremmedarta, men vi finner at*\u00a0*\u00abMaterialitet er \u2026 et perspektiv som ser ut over tingenes fysiske egenskaper, til den 'sosiale' vekselvirkningen mellom ting og mennesker.\u00bb Okei.\n\nS\u00f6derholm studerer biblioteket som modell \u00abf\u00f6r att tillhandah\u00e5lla resurser\u00bb, til forskjell fra den tradisjonelle formidlinga av dannelse, kultur og kunnskap osv. Han har hovedsakelig studert utl\u00e5n av fysiske verkt\u00f8y (hus, hobby, hage osv.) og for det meste i USA, der biblioteka ligger i teten p\u00e5 dette feltet, etter en virkelig lang tradisjon med *toy libraries*. Samtidig som mange bibliotek der borte er generelt gode p\u00e5 \u00e5 hjelpe folk som er \u00abdown and out\u00bb.\n\nDoktoranden opplever at det er lite som er skrevet om dette tidligere, s\u00e5 arbeidet hans blir viktig for alle som n\u00e5 hiver seg p\u00e5 denne b\u00f8lgen. Og for skeptikerne.\n\nSentralt i avhandlinga (NB: vi har ikke lest alle de 108 sidene, men alle sammendrag og litt her og der) st\u00e5r intervjuer med l\u00e5nere og bibliotekansatte om opplevelsene deres med l\u00e5n og utl\u00e5n. S\u00f6derholm oppsummerer i et svenskspr\u00e5klig resym\u00e9:\n\nmai 30, 2018\n\n## Bibliotekvesenets vesen\n\n\n\n*Joacim Hansson. Foto:\u00a0Lotta H. L\u00f6thgren*\n\nEn bibliotekblogger lever med konstant d\u00e5rlig samvittighet for \u00abuanmeldte\u00bb b\u00f8ker. Overfor Bibliotekstj\u00e4nsts forlag (BTJ) og Joacim Hansson (JH), professor ved Linn\u00e9universitetet i V\u00e4xj\u00f6, toppa det seg nylig, da vi inns\u00e5 at vi n\u00e5 har hele tre anmeldereksemplar liggende, der Hansson er forfatter eller redakt\u00f8r. Men mye av dette har v\u00e6rt lest og ford\u00f8yd over tid, s\u00e5 vi skar gjennom og bad ham isteden om et intervju.\u00a0Via ei delt tekstfil i de googleske skybanker gjennomf\u00f8rte vi s\u00e5 intervjuet nedenfor, p\u00e5 hver v\u00e5r variant av det nordskandinaviske spr\u00e5ket.\n\nInnen nordisk bibliotek-akademia er han den skarpeste \u00absystemkritikeren\u00bb vi har lest, med forbehold om det som m\u00e5tte finnes av finskpr\u00e5klige. Den for oss h\u00f8yst begripelige Hansson er likevel praktisk talt ukjent for norske bibliotekarer, trass i at han siden tusen\u00e5rsskiftet har v\u00e6rt en av Sveriges mest aktive og publiserende forskere, b\u00e5de i akademiske kanaler og i b\u00f8ker med menige bibliotekarer som m\u00e5lgruppe. P\u00e5 fagforumet Biblioteknorge er han nevnt bare fire ganger siden starten i 2002. I Norart er han \u00abomtalt person\u00bb ved ett h\u00f8ve, i et nummer av salige \u00abNorsk tidsskrift for bibliotekforskning\u00bb i 2000. Fordi han da hadde doktorert med tittelen \u00abKlassifikation, bibliotek och samh\u00e4lle : en kritisk hermeneutisk studie av \u00abKlassifikationssystem f\u00f6r svenska bibliotek\u00bb.\u00bb\n\nSom \u00aboch samh\u00e4lle\u00bb antyder, er Joacim Hansson opptatt av mer enn \u00abrein\u00bb kat og klass. Blant annet i b\u00f8kene han seinere har utgitt p\u00e5 BTJ, og i engelskspr\u00e5klige b\u00f8ker og artikler, g\u00e5r han helt til kjerna p\u00e5 bibliotekvesenets vesen, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Ikke ulikt britisk-amerikanske Michael Gorman, mannen bak AACR2, men som ogs\u00e5 utmerker seg med boktitler som \u00abOur Enduring Values\u00bb, en forfatter vi har sitert og intervjua flere ganger, seinest i fjor p\u00e5 disse tider.\n\nHansson er ogs\u00e5 sterkt involvert i den p\u00e5g\u00e5ende svenske bibliotekstrategien og den ferske delrapporten\u00a0\u00abProfession, utbildning, forskning.\u00bb\n\nMen dette er alts\u00e5 et intervju:\n\nmai 29, 2018\n\n## En virkelig bibliotekstrategi\n\n8. mai ble debattutkastet til den svenske bibliotekstrategien lansert. Her p\u00e5 bloggen\u00a0kommenterte vi kjapt og la vekt p\u00e5 to relevante punkt ogs\u00e5 for Norge, nemlig det kraftige oppgj\u00f8ret med den statlige bruken av flyktig prosjektst\u00f8tte i stor stil, og viktigheten av det regionale leddet i folkebiblioteknettverket for \u00e5 kunne skape st\u00f8rre likhet i tilbudet i ressurssterke og -svake kommuner.\n\nEtter full gjennomlesing, og noen samtaler over grensa, er vi kommet til at ganske mye mer i dette dokumentet vil v\u00e6re nyttig for oss. Dette er punkt som nok vil v\u00e6re med ogs\u00e5 i den endelige strategien n\u00e5r den legges fram i mars 2019. Og den svenske strategien ligger an til \u00e5 bli en grundigere og viktigere type dokument enn de fleste strategier og planer vi har sett de siste ti-\u00e5ra. De som for det meste har handla om praktikaliteter; teknologi, digitalisering og infrastruktur og hvordan bedre utl\u00e5nsstatistikken raskest mulig ved hjelp av tidsriktig \u00abinnovasjon\u00bb.\n\nDet gjelder ogs\u00e5 langt p\u00e5 vei\u00a0den norske nasjonale bibliotekstrategien fra 2015, som i tillegg er begrensa til Nasjonalbibliotekets virksomhet og bare den som er retta mot folkebiblioteksektoren. Noen krevde nylig at strategien m\u00e5tte \u00abrulleres\u00bb, da den g\u00e5r ut i \u00e5r. Men skal det ha noen hensikt, m\u00e5 den nyskrives, med sideblikk til den svenske.\n\nMen s\u00e5 var det alts\u00e5 punktene i den svenske strategien som vi b\u00f8r merke oss i Norge:\n\n## Momsfritak p\u00e5 e-tidsskrift \u2013 alibi eller fornuftstiln\u00e6rming?\n\nRevidert nasjonalbudsjett ble offentliggjort i dag. N\u00e5r det gjelder Kulturdepartementets kapittel, kan vi f\u00e5 inntrykk av at det fortsatt er \u00abidrettsminster\u00bb\u00a0Hofstad Helleland som inntar kulturministerstolen, for tre av fem pressemeldinger handler om millioner til idrettsform\u00e5l og X-Games. Men s\u00e5 finner vi ogs\u00e5 momsfritak for norske e-tidsskrift, ogs\u00e5 kalt merverdiavgiftsfritak. Dette er h\u00f8yst bibliotekrelevant, og kanskje et tiltak som kan styrke den s\u00f8rgelige bibliotekformidlinga av tidsskriftinnhold.\n\nMen dette er noe regjeringa bare \u00abtar sikte p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re\u00bb. Siste setning lyder: \u00abDen konkrete utformingen av regelverket m\u00e5 utredes n\u00e6rmere av Finansdepartementet i samr\u00e5d med Kulturdepartementet.\u00bb\n\nOg hva med e-b\u00f8kene? Ikke ett ord om dem. Det hadde sj\u00f8lsagt v\u00e6rt logisk \u00e5 inkludere e-b\u00f8kene. Men tidsskrifta er sj\u00f8lsagt \u2013 enda \u2013 billigere \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n\\>\\> Se ogs\u00e5 Lars Egelands blogg om dette:\u00a0Revidert nasjonalbudsjett med avgiftspolitikk som hemmer \u00e5pen tilgang til forskning.\n\nmars 3, 2018\n\n## Tidsskriftoffensiv i folkebibliotek?\n\nP\u00e5 Kulturr\u00e5dets seminar om kulturtidsskrift fredag ble behovet for bedre formidling av tidsskrift i folkebiblioteka nevnt opptil flere ganger, f\u00f8rst godt konkretisert av\u00a0NBFs Mariann Schjeide, som blant annet oppfordra utgivere og redaksjoner til en h\u00f8yst overkommelig innsats retta mot bibliotekarene i form av teasere, PR-materiell m.m. om det enkelte nummeret. Noe som ble underst\u00f8tta av Tidsskriftforeningas Bente Riise og Kulturr\u00e5dets Arne Vestb\u00f8.\n\nOg Vestb\u00f8 avrunda oppsummeringa si med behovet for bedre tilgang til metadata til tidsskriftartikler i bibliotekkatalogene. Jamf\u00f8r bloggposten v\u00e5r 28.2., der vi slo et slag for synliggj\u00f8ring av tidsskriftartikler b\u00e5de i den kommende felleskatalogen\u00a0bibsok.no og Bokhylla.no.\n\nPS: P\u00e5 seminaret var det mye snakk om hvordan kulturtidsskrift kan tillate seg \u00e5 eksperimentere, i motsetning til aviser blant annet. Her om dagen tvittra \u00abOlav H. Hauge\u00bb dette fra dagboka si. 48 \u00e5r har g\u00e5tt:\n\n> \u2014 Olav H. Hauge dagbok (@OHHauge\\_dagbok) February 20, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "471e2c9b-e838-4c0b-8171-b0e87960511a"} +{"url": "http://www.samanthanemiroffjewellery.com/Elegant-style-menn-Tiger-Jeans-M%C3%B8rk-bl%C3%A5-Tiger-of-Sweden-Pistolero-jeans-p-2121.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:58Z", "text": "# Elegant style menn Tiger Jeans M\u00f8rk bl\u00e5 Tiger of Sweden Pistolero jeans\n## kr.\u00a01.323,80 \u00a0kr.\u00a0363,71\n\nSuper popul\u00e6r mid-waist jeans , men en liten \"sag\" i skrittet. 5 pocket i 11-ounch veldig komfortabel stretch denim. Vasken heter \"underdog\" og er en ganske m\u00f8rk bl\u00e5 vask med noen slitte / lysere felt. \nPremium italiensk denim stoff. \nDe fleste velger \u00e5 g\u00e5 ned en st\u00f8rrelse her, i forhold til hva man vanligvis bruker. Stor p\u00e5 st\u00f8rrelsen. \n98% bomull 2 % stretch\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "002481e1-99e8-42b1-9f47-01a5b7267bd0"} +{"url": "https://www.blivakker.no/product/3090020/mane-n-tail-herbal-essentials-shampoo-355-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:42Z", "text": "### Beskrivelse\n\nHerbal Essentials Shampoo gir deg et sunt og sterkt h\u00e5r, takket v\u00e6re en eksklusiv blanding av urter og olivenolje.\n\n \nShampooen n\u00e6rer og styrker fra rota til spissene, og f\u00f8rer til en sund hodebunn og et sunt h\u00e5r. Forhindrer knekk, krusete h\u00e5r, og splittede ender. \nHerbal Essential teknologien s\u00f8rger for at h\u00e5ret etterlates silkebl\u00f8tt og glansfullt, med et friskere og sundere utseende.\n\n \nPasser alle h\u00e5rtyper, ogs\u00e5 farget, kr\u00f8llet og kjemisk behandlet h\u00e5r.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e690b655-57c2-4481-9a02-3aa824d66a0c"} +{"url": "https://viccctoria.blogg.no/1516373719_jeg_skulle_nske_det_var_lettere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:52Z", "text": "# viccctoria\n\n# JEG SKULLE \u00d8NSKE DET VAR LETTERE\n\n7 kommentarer\n\nPosted on 13.12.2018 kl. 10:57 \n\n> *Du er kanskje som meg, der jeg ikke alltid f\u00f8ler at jeg gj\u00f8r ting for meg selv. Men, til tross for hva andre sier og mener?*\n\n\n\n**. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .**\n\n**Det er ikke lett \u00e5 st\u00e5 for alle avgj\u00f8relsene** man tar, fordi du lett kan f\u00e5 en tanke om hva andre rundt deg vil si. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at du f\u00e5r en f\u00f8lelse, av at du har mislykket eller at noen kj\u00e6re og n\u00e6re ikke er like glade i deg. Jeg vet. Jeg vet hvordan det f\u00f8les. Det er vondt. Kanskje det hadde v\u00e6rt lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re ulike ting, hvis man ikke kjente p\u00e5 det store forventningspresset. Du m\u00e5 spise riktig, du m\u00e5 bruke riktige ord, du m\u00e5 jobbe hardt, stresse livet av deg hele tiden, ta skolen slik \"alle\" andre gj\u00f8r. Du m\u00e5. Du m\u00e5 bare alt p\u00e5 en gang.\n\n**Jeg skulle helt \u00e6rlig \u00f8nske** at det var lettere \u00e5 ta avgj\u00f8relser. Jeg burde tenke p\u00e5 at det faktisk er mitt liv, jeg som skal leve det og jeg som styrer det i mitt tempo. Uten og m\u00e5tte unnskylde meg.\n\n\n\n1. **Kristine Larsen** sier:\n \n 13.12.2018, kl. 12:09\n \n Tror alle er innom disse tankene i l\u00f8pet av livet, men du m\u00e5 bare vite at du lever for DEG \\<3\n \n 1. **Victoria Larsen** sier:\n \n 15.12.2018, kl. 12:41\n \n Ja, det tror jeg. S\u00e5 sant \\<3\n \n2. **Vera Lynn** sier:\n \n 13.12.2018, kl. 12:19\n \n Jeg hadde det ogs\u00e5 s\u00e5nn da jeg var yngre, men etter som jeg ble eldre har jeg l\u00e6rt meg i \u00e5 gi blaffen i hva andre mener. Jeg tar beslutninger p\u00e5 hva jeg mener er riktig for meg, og ikke hva andre mener jeg skal gj\u00f8re. Er jeg i tvil, s\u00e5 sp\u00f8r jeg om r\u00e5d, ellers ikke.\n \n Stol p\u00e5 deg selv at det du bestemmer er riktig for deg, s\u00e5 f\u00e5r andre mene det de vil \ud83d\udc96\n \n 1. **Victoria Larsen** sier:\n \n 15.12.2018, kl. 12:43\n \n Det er bra\\! Jeg liker \u00e5 tro at det har blitt slik for meg ogs\u00e5 med \u00e5rene, men det dukker jo opp. Tusen takk for en skikkelig oppkvikkende tilbakemelding \ud83d\ude00\n \n3. **Emilie Brevik** sier:\n \n 13.12.2018, kl. 20:13\n \n Det er ikke enkelt nei\\! Har slitt mye med dette \u00e5 tenke p\u00e5 hva alle andre rundt mener, men n\u00e5 er jeg flinkere til \u00e5 ta mine egene avgj\u00f8relser \u00e5 tenke p\u00e5 hva som virkelig er riktig.\n \n 1. **Victoria Larsen** sier:\n \n 15.12.2018, kl. 12:44\n \n Det er sant\\! Skj\u00f8nner deg veldig godt. S\u00e5 bra du har kommet s\u00e5 langt, noe jeg selv ogs\u00e5 h\u00e5per \u00e5 bli bedre p\u00e5 \ud83d\ude42\n \n4. **Padm\u00e9 Sophie** sier:\n \n 15.12.2018, kl. 15:27\n \n Det kan v\u00e6re ganske vanskelig \u00e5 ta de avgj\u00f8relsene man er sikker p\u00e5 at er best for en selv, med tanke p\u00e5 det forventingspresset som du skriver\\! Det \u00e5 f\u00f8le det presset konstant er s\u00e5 frustrerende og vondt. Dette synes jeg var utrolig bra skrevet\\! Det er noe \u00e5 virkelig jobbe med, det \u00e5 gj\u00f8re hva som er best for en selv, og ikke hva en tror alle andre vil du skal gj\u00f8re..\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ad2ebec-7c39-487a-8607-24dc04229e3a"} +{"url": "http://www.altern.no/kom/web/some.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:46Z", "text": "# Sosiale medier\n\n\n\nSosiale medier (SoMe) gj\u00f8r at bedrifter og organisasjoner kan ha aktiv interaksjon og \u00e5pen kommunikasjon med kunder og potensielle kunder. Samtidig kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 orientere seg i jungelen av ulike tilbud.\n\nJeg kan veilede deg gjennom jungelen og finne ut hva som passer for deg og din bedrift. Jeg kan hjelpe deg med registrering av konto og bruk av SoMe i hverdagen.\n\nGjennom sosiale medier kan du b\u00e5de n\u00e5 ut til flere kunder og du kan f\u00e5 tips og kunnskap fra b\u00e5de andre bedrifter og enkeltpersoner.\n\nSelv er jeg bl.a. p\u00e5 Twitter og Facebook samt LinkedIn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ba0bc01-7fbd-4a2a-9d67-0d73fc8c400e"} +{"url": "https://www.hektapatur.no/sove-ute/liggeunderlag/exped-synmat-7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:30Z", "text": "SynMat 7 er et prisvinnende liggeunderlag som ofte blir brukt som referanse standarden i bransjen. Her f\u00e5r du sv\u00e6rt god komfort, varme nok for vinterturer og et sv\u00e6rt robust liggeunderlag. Dersom du skal ha ett liggeunderlag som skal kunne brukes til alt fra bil camping til lange ryggsekkturer s\u00e5 er det dette.\n\nLiggeunderlaget har integrert pumpe.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n** \nSt\u00f8rrelse:** \nMedium:\u00a0183 x 52 x7 cm \nMedium & Wide: 183x65x7 cm \nLong & Wide:\u00a0197 x 65 x 7 cm\n\n**Vekt:** \nMedium: 855 g \nMedium & Wide: 995 g \nLong & Wide: 1100g\n\n**Pakket st\u00f8rrelse:** \nMedium: 21 x 15 cm \nLong & Wide: 27 x 10 cm\n\n**Isolasjonsevne:** \nR-verdi: 4,9 \nBruksomr\u00e5de ned til -17**\u00b0**C\n\n**Fyll:** \n150 g microfiber\n\n**Pumpe: \n**Integrert pumpe\n\nHekta P\u00e5 Tur tester alle liggeunderlag sv\u00e6rt n\u00f8ye og dette er v\u00e5r \u00e6rlige mening om \n**Exped Synmat 7**\n\n## Fordeler\n\n Varmt\n\n Komfortabelt\n\n Robust\n\n Prisgunstig\n## Ulemper\n\n Ikke av de letteste\n Tar litt mye plass\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4afa1eb4-4b6d-4236-aab6-d438edee8986"} +{"url": "http://fagerjord.no/blog/begreper-i-retorikk-en-jukselapp/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:04Z", "text": "# Anders Fagerjord\n\n## Medieforsker, Universitetet i Oslo\n\n# Begreper i retorikk: en jukselapp\n\nAv Anders Fagerjord. Denne lista ble f\u00f8rst publisert som \u00ab25 retoriske termer\u00bb i *(Nesten) alt du trenger \u00e5 vite om norsk* (red. Helen Uri, Oslo: Kunnskapsforlaget, 2005). \nFor et kort riss av retorikkens historie og tradisjon, se posten Retorikk: L\u00e6ren om overbevisende tale.\n\n - Allitterasjon \n Ord med samme forbokstav: \u00abArbeid til alle\u00bb\n - Anakoluti \n En setning som ikke henger sammen grammatisk, ofte fordi taleren avbryter seg selv og begynner p\u00e5 en ny formulering. Gir et muntlig preg og kan bidra til et inntrykk av at taleren er opphisset.\n - Antonomasi \n Erstatte et egennavn med en karakteristikk eller omvendt. \u00abTigerstaden\u00bb for Oslo, \u00ab\u00c5nden som g\u00e5r\u00bb for Fantomet, \u00abQuisling\u00bb for forr\u00e6der.\n - Captatio benevolentiae \n Utsagn som skal skape velvilje. Man finner det gjerne i innlednin- gen, f\u00f8r partitio.Taleren vil virke beskjeden, som tilh\u00f8rerens likemann. Finnes selv i konfirmasjonstaler: \u00abJeg er jo ingen taler \u2026\u00bb, \u00abJeg skal ikke plage dere lenge, men jeg er blitt bedt om \u00e5 holde \u2026\u00bb.\n - Communicatio \n Taleren sp\u00f8r om publikums mening, og gir inntrykk av \u00e5 tilpasse talen etter hva de svarer, selv om han eller hun bare fortsetter etter manus. Communicatio f\u00e5r hver tilh\u00f8rer til \u00e5 f\u00f8le seg betydningsfull.\n - Digressio \n Digresjon, en del av talen som ikke helt holder seg til temaet, og som passer inn i skjemaet exordium, narratio, argumentatio og peroratio; den kan dukke opp hvor som helst. Cicero var en mester i digresjoner som moret publikum, og ikke sjelden viste seg \u00e5 v\u00e6re relevante til slutt.\n - Ellipse \n Utelatelse av et ord eller en del av setningen s\u00e5 tilh\u00f8reren m\u00e5 fullf\u00f8re selv. \u00abEr han\u2026?\u00bb (N\u00e5r noen er d\u00f8d.) Om en hel tanke m\u00e5 fullf\u00f8res, kalles det aposiopesis: \u00abHan bes\u00f8ker sin rike gamle tante ikke fordi han e s\u00e5 glad i henne\u2026\u00bb (Men fordi han vil arve.) N\u00e5r tilh\u00f8reren forst\u00e5r hva som menes, kan han eller hun f\u00f8le seg smart.\n - Enumeratio \n Oppramsing. F\u00e5r det fort til \u00e5 h\u00f8res veldig mye ut.\n - Epideiktisk tale \n Lovprisningstale. En av de tre greske talesjangre- ne; de to andre var den politiske talen og den juridiske talen (rettstalen).\n - Eufemisme \n Et annet ord med bedre klang: \u00abGamlehjem\u00bb blir \u00abeldresenter\u00bb eller \u00abseniorbolig\u00bb\n - Hyperbel \n Overdrivelse: \u00abVi skal satse to hundre prosent\\!\u00bb\n - Ironi \n \u00c5 si det motsatte av det man mener. Skaper humor, men ofte med kritisk brodd. \u00abDu spiser kake til lunsj, ser jeg. Det er jo sunt og godt.\u00bb\n - Kairos \n Det rette \u00f8yblikk. Begrepet brukes for \u00e5 peke p\u00e5 at taleren alltid m\u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 sted, tid og publikum.\n - Katakrese \n En metafor som brukes n\u00e5r ikke det finnes noe egentlig ord: stolens \u00abben\u00bb, fjellets \u00abfot\u00bb, treets \u00abkrone\u00bb.\n - Litote \n Underdrivelse, taleren snakker om noe som det er mindre enn det alle vet det er. \u00abKjell Inge R\u00f8kke er ingen fattig kar\u00bb.\n - Metafor \n et spr\u00e5klig bilde, hvor et ord erstattes med et annet ord fra en annen sammenheng, som n\u00e5r en drapsmann kalles \u00aben drivende mine\u00bb, en debatt \u00aben duell\u00bb og kommunismen \u00abet jernteppe\u00bb. Metaforen viser at hvis man sammenligner det som diskuteres (en person) med noe annet (en mine), deler de viktige egenskaper (han vil drepe den han tilfeldigvis treffer). Sammenligningen bringer tilleggsmening og karakteristikker med seg.\n - Metonymi \n en tankefigur i form av en reduksjon: Noe beskrives ved bare \u00e5 nevne en del eller en egenskap: \u00abvestens sivilisasjoner\u00bb, \u00abdet r\u00f8d-gr\u00f8nne regjeringsalternativet\u00bb.\n - Ordo artificialis \n Uvant rekkef\u00f8lge, enten av ordene i en setning eller av delene i en tale eller fortelling. Motsetning til ordo naturalis.\n - Partitio \n Talens deler. Flere ganger under en tale kan det v\u00e6re heldig \u00e5 oppsummere punktene som f\u00f8lger: i innledningen (exordium), og i lengre taler hver gang en hoveddel av talen avsluttes. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r tilh\u00f8rerne oversikt og kan f\u00f8lge med.\n - Perifrase \n En omskrivning der en ikke nevner tingen ved sitt rette navn, men ved en omvei. Kan brukes for \u00e5 unng\u00e5 tabuord (\u00abder ryggen slutter\u00bb), eller for \u00e5 virke l\u00e6rd og f\u00e5 publikum til \u00e5 f\u00f8le seg l\u00e6rde n\u00e5r de forst\u00e5r hva som menes (\u00abstuens lysende alter\u00bb for fjernsynet).\n - Personifisering (gr. prosopopoia, lat. fictio personae) \n \u00c5 snakke om en gjenstand eller et begrep som om det var en person og kunne snakke. \u00abFedrelandet gr\u00e5ter over disse unge helter\u00bb. Egnet for f\u00f8lelsesladete uttrykk.\n - Pleonasme \n Overfl\u00f8dig ord, \u00absm\u00f8r p\u00e5 flesk\u00bb, \u00abjeg s\u00e5 med mine egne \u00f8yne\u00bb (hvem sine \u00f8yne ser du ellers med?).\n - Praeterito (gr. paralipse) \n Forbig\u00e5else.Taleren sier han eller hun hopper over noe, og setter dermed s\u00f8kelys p\u00e5 nettopp det. \u00abLa oss se bort fra at regjeringen har underfinansiert forsvaret i en \u00e5rrekke, og i stedet se p\u00e5\u00e5rets budsjett.\u00bb\n - Retorisk sp\u00f8rsm\u00e5l \n sp\u00f8rsm\u00e5l som taleren selv besvarer: \u00abHva skal vi med NATO?\u00bb\n - Simile \n Eksplisitt sammenligning, et bilde. \u00ab\u00c5 studere er som \u00e5 fly et fly. Det krever mye drivstoff \u00e5 lande og lette igjen, men lite \u00e5 holde seg flyvende. Les litt hver dag, s\u00e5 g\u00e5r det lettere.\u00bb N\u00e5r sammenligningen er kortfattet, heter det similutudo (lat.) eller parabel (gr.) \u00abHan er modig som en l\u00f8ve.\u00bb. N\u00e5r den er stor og mer detaljert gjennomf\u00f8rt, iblant en hel bok, kalles den allegori.\n - Stilniv\u00e5 \n Retorikken skiller mellom den h\u00f8ye, den midlere og den lave stil. Den lave stil er saklig og informativ og egner seg for argumenterende taler. \u00abSj\u00f8lv- meldinga er fylt ut med opp- lysningar skatteetaten har f\u00e5tt fr\u00e5 arbeidsgivarar, bankar, forsikringsselskap, barnehagar o.a.\u00bb Den midlere stil er mer utsmykket og egner seg til lovtaler: \u00abJeg er en lysfontene\u00bb. Den h\u00f8ye stil er storslagen, f\u00f8lelsesladet og poetisk. \u00abI begynnelsen var Ordet. Ordet var hos Gud, og Ordet var Gud\u00bb.\n - Synekdoke \n Del for helhet (en type metonymi). \u00abSette seg bak rattet\u00bb.\n - Tautologi \n Gjentakelse som er overfl\u00f8dig, men som forsterker uttrykket: \u00abHyl og skrik\u00bb.\n - Topos \n 'Allmennsted'. Et \u00absted man bes\u00f8ker\u00bb i talen eller i arbeidet med den. Et topos er et emne man alltid kan tale om, eller et sp\u00f8rsm\u00e5l man kan stille seg for \u00e5 finne momenter til talen. En liste med topoi kalles en *topikk*.\n - Trope \n Dreining av et ords betydning slik at det ikke skal tolkes bokstavelig, men i overf\u00f8rt betydning. Det finnes mange slags troper, for eksempel eufemisme, hyperbel, ironi, litote, metafor og metonym. Man skiller gjerne mellom troper og figurer, men hva skillet bestar i, varierer fra forfatter til forfatter. En vanlig bruk er \u00e5 si at troper er enkeltord og figurer er sammensatte uttrykk.\n - Virtutes dicendi \n De fem stilidealer. En god taler uttrykker seg med: korrekt sprak (gr. *hellenismos*, lat. *latinitas*); klarhet (gr. *safeneia*, lat. *perspicuitas*); hensiktsmessighet (gr. *prepon*, lat. *aptum*); utsmykning (gr. *kosmos*, lat. *ornatus*); korthet (gr. *syntomia*, lat. *brevitas*).\n\n## 5 tanker om \"Begreper i retorikk: en jukselapp\"\n\n1. Tilbaketr\u00e5kk: Retorikk: L\u00e6ren om overbevisende tale | Anders Fagerjord\n\n2. **Solbj\u00f8rg Sviland** 23/04/2015, kl. 18:16\n \n Hei\\! Takk for flott side\\! Jeg vil bare tipse om en skrivefeil: Overdrivelse=Hyperbol (ikke hyperbel)\n\n3. **Anders Fagerjord** Innleggsforfatter24/04/2015, kl. 11:07\n \n Takk for hyggelige ord\\! Det er en del skrivefeil p\u00e5 siden, men 'hyperbel' er ikke en feil. Her st\u00f8tter jeg meg p\u00e5 Tormod Eide (*Retorisk leksikon*, Spartacus, 1999) som skriver at 'hyperbel' er den vanlige norske skrivem\u00e5ten (s. 8). Men du har ogs\u00e5 rett, for p\u00e5 gresk heter det 'hyperbol\u00e9', p\u00e5 latin 'superlatio'.\n\n4. **Harald** 20/03/2016, kl. 23:27\n \n Spennende. Dette skal jeg studere mer\\!\\!\\! B\u00e5de skriver og snakker\\!@ Takk for mye interessant informasjon\\!\\!\n\n5. Tilbaketr\u00e5kk: Skal du skrive en sangtekst? \u2013 Heidi Bordier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc05605b-1836-4a62-a391-f71200f248c3"} +{"url": "http://clockcard.xyz/bestemor-duck-og/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:35Z", "text": "# Bestemor Duck Og\n\n**admin **November 8, 2018\n\nTrenger du synonym til BESTEMOR DUCK. Synonymordboken har over 2 millioner synonymer og er perfekt til lse kryssord 21. Aug 2010. Bestemor Duck kalles bestemor av alle som kjenner henne, men av dem vi mter i seriene er hun bare bestemor til Donald, Anton og Klodrik Gourmet av Tiptree hos Uvinum. Oppdag og del dine synspunkter med Uviner-samfunnet. Tiptree Orange Marmalade 340g Tiptree Trump bender bestemor 63 etter Kardashian-mte-har ikke den beste historikken med date kjendiser-Det er s trist se ham p denne mten Alle bilder kan bestilles p alle bildeprodukter: Lerret veggbilde, Akryl veggbilde, Aluminium veggbilde, Poster Premium matt art og Poster Metallic Bildene For 8 timer siden. Berger museums samlinger bestr hovedsakelig av kildemateriale fra tekstilindustrien ved Berger og Fossekleven fabrikker og fremveksten av PayEx tilbyr heldekkende betalingsslsninger p det europeiske markedet filinjirginsama gwaiduwa ganga svar bestefar rufin kakan ganye fikinik duck svar bestemor kaka photo shop kwata kasa fish svar tante gaban ofar laraba Husk at Bestemor Duck kjrer batterielektrisk. Videre tenker jeg at Donalds 313 nok er en vanlig bensinbil og at vi m forutsette at hydrogenbiler i Andeby vil Bestemor Ducks beste oppskrifter. Denne finnes p dette biblioteket: Krokelvdalen skole. Plassering: 641. 51. Forfatter: Disney, Walt Google. Utgitt: 1986 Oslo 29. Apr 2016. AKA Ducky-Duck osv i det uendelige. Ducky. AKA Bestemor Duck. AKA Ducky-Duck osv i det uendelige. N starter arbeidsdagen her 28. Sep 2006. Bestemor ducks sjokoladekake. 150 g margarinsmr 3 egg 1 dl kaffe 2 ts bakepulver 1 ts vaniljesukker 2 dl hvetemel 2 dl sukker 2 ss kakao Kontaktinfo. Bestemor Duck med minions har ikke lagt inn noen kontaktmetoder. Slik hadde Bestemor Duck og venner spilt om de spilte. Skal ikke alltid vre 2. Apr 2013. Bestemor Duck kjrer fremdeles rundt i en elbil fra 1916. N er den amerikanske elbilprodusenten Detroit Electric vekket til live igjen med en 27. Mar 2001. Carl Barks, mannen som skapte Donald Duck, sammenliknes n med. Guffen, Dolly og Bestemor Duck, for ikke snakke om Fetter Anton 10. Mai 2015. Jakob Orlov 4 Bommet p sjanser Bestemor Duck hadde plantet i nettet. Heldigvis hadde han ikke Guffens arbeidsmoral. For mange enkle feil Ole, Dole og Doffen gleder seg til feriehos Bestemor Duck p landet. Gjett om de skal vre flinke hjelpe til med arbeidet p grden. Men alt gr ikke som de 3. Okt 2013. Jeg kommer alltid til forbinde slike eplepaier med stakkars Bestemor Duck, hun som alltid satte paiene sine til avkjling i vinduskarmen 4. Des 1998. Ut styrter rause bestemor Duck og hennes gjerrige bror, onkel Skrue Vroom. De tar hittebarnet med hjem. Slik forestiller iallfall tegneren Marco 28. Sep 2017. Matskolen: Lag en blbrterte la Bestemor Duck. Skal man finne inspirasjon til en blbrterte, m man g til de beste. Og ingen er bedre 5. Aug 2010. Bjrk har vunnet fire Brit-awards, vrt nominert for bde Oscar og Grammy, sistnevnte hele 13 ganger. Det er dog lite som tyder p at den Tys bestemor var hyggelig, men hun var ikke srlig huslig av seg, og gudene vet at Ty aldri har brydd seg om slikt. Vi kan kjre opp til Duck i mellomtiden 22. Sep 2006. Er du en rtass eller en romantiker. Er du Skrue McDuck-typen eller er du Bestemor Duck. Er du en rtass eller er du alt for snill. Eller noe 14. Sep 2009. Mikke Mus, Svarte-Petter, Klara Ku, Minni Mus, Klaus Knegg, Pluto, Langbein, Tipp og Topp, Storeulv, Donald Duck, Bolivar, Dolly Duck, Ole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33a4e7a-f6de-474c-904e-a8355dfccda5"} +{"url": "http://travledager.blogspot.com/2011/10/julebladskuffelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:05Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Julebladskuffelse\n\nEtter \u00e5 ha sett juletr\u00e6r i 30 graders varme i London burde det jo ikke komme som et sjokk at det var kommet juleblader i butikken.\n\n \nOg skal man lage noe selv, s\u00e5 er det jo p\u00e5 tide \u00e5 komme i gang.\n\nS\u00e5 jeg kj\u00f8pte selvsagt KK Jul, og gledet meg til \u00e5 kose meg med det.\n\nMen jeg fant rett og slett ingenting interessant i bladet...\n\nS\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste juleskuffelse er et faktum.\n\n \n\nGryHege kl. \n\n21:03 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Karo06 oktober, 2011 23:06\n \n Hei\\! \n S\u00e5 morsomt at vi har felles kjente\\! Da har vi noe(n) \u00e5 sladre om p\u00e5 l\u00f8rdag om vi ikke finner noe annet \u00e5 snakke om ;) \n Gleder meg\\! \n Klem :)\n \n2. \n \n GryHege07 oktober, 2011 09:33\n \n N\u00e5 ble jeg litt nysgjerrig p\u00e5 hvem du tenkte p\u00e5. M\u00e5 nok sladre litt i morgen da :)\n \nKjempekoselig om du vil legge inn en kommentar. \nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n## Om meg\n\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n - Prinsesse Vilikke\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "314f113a-6865-4b7d-ae51-eaca24754582"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/8/14/nr-jeg-ser-tilbake-fr-jeg-et-smil-om-munnen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:41Z", "text": "# N\u00e5r jeg ser tilbake f\u00e5r jeg et smil om munnen\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg 1 \u00e5rsdag for l\u00f8pingen min. Tenk det. Fullt fokus p\u00e5 l\u00f8ping i ett helt \u00e5r. Ingen h\u00e5ndball, eller ingen fast h\u00e5ndball (*har v\u00e6rt litt med her og der for g\u00f8y*), styrke eller andre idretter. F\u00f8r jeg bestemte meg for \u00e5 faktisk gj\u00f8re dette var jeg litt redd. Litt redd for \u00e5 bli lei, g\u00e5 tom, at det rett \u00e5 slett skulle v\u00e6re for ensformig for meg. Eller at kroppen ikke skulle t\u00e5le det, bli skadet\\! Det er jo det verste som kan skje, for det styrer du ikke selv. Du kan v\u00e6re s\u00e5 flink du bare kan med behandlinger, mat, s\u00f8vn, restitusjon og \u00f8velser for \u00e5 forebygge kroppen mot skader, men allikevel kan du ikke garantere deg mot det. Uventede ting kan skje, ting du ikke kan styre. \u00a0\n\n\n\n\u00c5ret har g\u00e5tt over all forventning. Jeg tror kanskje det kommer av periodiseringen. Det at ingen uker er like. To mengde uker etterfulgt av en lett, og mye variasjon i \u00f8ktene b\u00e5de med tanke p\u00e5\u00a0lengde, intensitet og form. Jeg har ogs\u00e5 stiftet mange nye bekjentskaper, mange jeg aldri ville v\u00e6rt foruten. For lagidrett er sosialt, men det er ogs\u00e5 langdistansel\u00f8ping. For flertallet av mine \u00f8kter er \u00f8kter der jeg l\u00f8per med andre og snakker. \u00d8kter der tempoet er s\u00e5 lavt at du hele tiden kan holde en samtale g\u00e5ende uten problem. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt mer fritid. Jeg er ikke lengre bundet til faste treningstider eller steder. Det er bare \u00e5 ta med seg joggeskoa, s\u00e5 kan du gjennomf\u00f8re \u00f8kten hvor som helst.\n\nSelvf\u00f8lgelig har dette v\u00e6rt et annerledes \u00e5r. Mange omstillinger, nye rutiner og et savn etter venner p\u00e5 h\u00e5ndballbanen. Men jeg tror \u00e6rlig talt at jeg liker denne type annerledes\\! For n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 alt jeg har opplevd s\u00e5 f\u00e5r jeg et smil om munnen. Og det m\u00e5 vell v\u00e6re et godt tegn?\n\nGjennom \u00e5ret har jeg m\u00f8tt p\u00e5 b\u00e5de oppturer og nedturer, mye glede men ogs\u00e5 mye t\u00e5rer. T\u00e5rer fordi jeg har skuffet meg selv, t\u00e5rer fordi jeg har skuffet de rundt meg fordi jeg har prioritert meg foran dem men allikevel ikke oppn\u00e5dd det jeg har \u00f8nsker. T\u00e5rer fordi jeg har v\u00e6rt frustrert. T\u00e5rer fordi jeg har v\u00e6rt sliten. Men ogs\u00e5 t\u00e5rer av ren glede. T\u00e5rer fordi jeg har v\u00e6rt stolt over meg selv. T\u00e5rer fordi jeg ser at all den tiden jeg legger ned gir resultater.\n\n> \"... de neste to m\u00e5nedene blir spennende. Det er n\u00e5 det skal finpusses, det er n\u00e5 det skjer..\"\n\n\\<3 T\n\nTherese Nordb\u00f8August 15, 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4ec8d2c-689f-4507-9f34-608281ab9af0"} +{"url": "https://no.hotels.com/de10535008/hoteller-kuhio-strandpark-hawaii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:18Z", "text": "\n\n## Leter du etter hoteller n\u00e6r Kuhio strandpark?\n\nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 bo p\u00e5 hotell n\u00e6r Kuhio strandpark i Honolulu, kan Hotels.com hjelpe deg \u00e5 finne det mest ideelle overnattingsstedet i omr\u00e5det takket v\u00e6re mange kjekke s\u00f8kefunksjoner. V\u00e5r kartbaserte s\u00f8kefunksjon for hoteller er tilgjengelig fra kartbildet ovenfor eller via vanlige s\u00f8keresultat. Ettersom beliggenheten for hvert hotell vises tydelig rundt Kuhio strandpark, blir det lett \u00e5 avgrense s\u00f8ket innenfor Honolulu eller Hawaii ut fra hvilke andre landemerker, nabolag og transportmuligheter som ligger i n\u00e6rheten. Hvis du kommer med bil, kan du se p\u00e5 forh\u00e5nd om hotellene tilbyr parkering. For \u00e5 f\u00e5 de beste tilbudene p\u00e5 hotell i n\u00e6rheten av Kuhio strandpark, kan du stille inn filteret basert p\u00e5 kostnad eller gjennomsnittlig pris per natt. Hvis du vet hva slags kvalitet du er ute etter, kan du i tillegg filtrere etter stjernerangering og gjestevurdering med anmeldelser skrevet av andre gjester fra Norge. Hvis du har tenkt \u00e5 bes\u00f8ke Kuhio strandpark sammen med familien eller i gruppe med andre, burde du passe p\u00e5 \u00e5 lese gjennom listen v\u00e5r over hvilke typer rom og fasiliteter hvert hotell tilbyr. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi v\u00e6re sikre p\u00e5 \u00e5 finne det mest ideelle hotellet for dere. Akkurat n\u00e5 er v\u00e5rt mest popul\u00e6re hotell n\u00e6r Kuhio strandpark Waikiki Sunset \\#2105, som har f\u00e5tt 5 bestillinger i l\u00f8pet av den siste timen. N\u00e5r du har fullf\u00f8rt bestillingen din, sender vi deg bekreftelse p\u00e5 e-post. Denne inneholder ogs\u00e5 informasjon om andre severdigheter i n\u00e6rheten i tillegg til veibeskrivelse for hotellet og v\u00e6rvarsel. Vi h\u00e5per dette hjelper deg med \u00e5 planlegge turen. Hvis du vil f\u00e5 et enda bedre tilbud, hva med \u00e5 melde deg p\u00e5 bonusordningen Hotels.com Rewards? Det er gratis \u00e5 bli medlem, og n\u00e5r du har bodd 10 netter p\u00e5 ett eller flere deltagende hoteller, vil du f\u00e5 1 bonusovernatting\\*.\n\n\n\ue951Fjern\n\n## Velg ett av f\u00f8lgende alternativer for \u00e5 f\u00e5 tilgang til hemmelige priser og betale mindre p\u00e5 utvalgte overnattingssteder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9af59d0-adec-4412-82ae-3e71acb6799b"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/italia-var-i-darlig-form/65816047", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:08Z", "text": "# \\- Italia var i d\u00e5rlig form\n\nItalia klager p\u00e5 dommeren, men seierherrene S\u00f8r-Korea mener Paolo Maldini bare har seg sj\u00f8l \u00e5 skylde p\u00e5.\n\n19\\. juni 2002 kl. 13.24\n\n GORM S. ANDRESEN \n\nDommer Byton Moreno er p\u00e5 d\u00f8dslista til den italienske fansen etter offsideavgj\u00f8relser og utvisning i \u00e5ttendedelsfinalen i g\u00e5r.\n\nDet er det ingen grunn til, sier den koreanske midtbanespilleren Yoo Sang-chul if\u00f8lge\n\nAnanova\n\n.\n\n\\- Italia ga oss ikke mange problemer. Jeg f\u00f8lte at vi holdt ut kampen bedre, og var mye sterkere fysisk mot slutten.\n\nYoo mener italieneren br\u00f8t sammen i ekstraomgangene.\n\n**- Resultatet er utrolig, men vi trodde ikke p\u00e5 tap. Etter hvert som tida gikk visste vi at Italia-forsvaret ville bryte sammen fordi vi var mer utholdende, sier han.**\n\nOgs\u00e5 Lee Young-pyo er kritisk til de italienske stjernene.\n\n\\- Vi vant fordi vi var sterkere i andre omgang. Vi er lykkelig over at vi skriver verdenshistorie. Vi skal fortsette mot store nasjoner og finne ut deres svakheter.\n\nB\u00e5de S\u00f8r-Korea og USA har ligget i treningsleirer, mens europeiske spillere har avsluttet ligaer og spilt e-cupfotball like f\u00f8r VM.\n\n\\- Et landslag som S\u00f8r-Korea har trent i tre eller fire m\u00e5neder, og de er i s\u00e5 god form at de kunne vunnet et friidrettsstevne, sier USA-trener Bruce Arena til AP.\n\nTyske Franz Beckenbauer mener at europeiske spillerne ikke kan g\u00e5 rett fra klubbsesong til VM i framtidige VM.\n\n**- Fifa m\u00e5 gripe inn fordi dette skader VM. Hva ser folk? Slitne stjerner. Det er ikke framtida, det er umulig.**\n\n**UTSL\u00c5TT:\\ Italia ble et nummer for sm\u00e5 mot S\u00f8r-Korea. Foto: SCANPIX/AP**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "866a5772-df51-4ae3-9db8-2236e75cedfa"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/nok-na-wurtzel/65822583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:16Z", "text": "# Nok n\u00e5, Wurtzel\n\nEtter et lite liv i depresjonshelvete erstattet Elizabeth Wurtzel sin indre tomhet med rus. Det har hun skrevet bok om. Igjen.\n\n18\\. juli 2002 kl. 8.25\n\nElizabeth Wurtzel debuterte med boka \u00abProzac Nation\u00bb p\u00e5 midten av 90-tallet, en selvbiografi om kampen mot depresjon som ble en internasjonal bestselger. \u00abMer, n\u00e5, igjen\u00bb er en fortsettelse, og handler om tida etter \u00abProzac Nation\u00bb, da Wurtzel skrev og lanserte essaysamlingen \u00abBitch\u00bb. Mot alle odds.\n\n## Veien til lykken\n\nWurtzel var nok ikke ferdig med sine psykiske problemer selv om \u00abProzac Nation\u00bb fremmet antidepressiva som det store l\u00f8senet. Bare takkeordet i denne boka var nok til \u00e5 f\u00e5 bange anelser. Forfatteren takket alle, til og med fris\u00f8ren, for st\u00f8tte i kampen mot ettervekst, i de mest blomstrende vendinger. Wurtzel virket speeda, og det er nettopp hva \u00abMer, n\u00e5, igjen\u00bb handler om: forfatteren p\u00e5 kj\u00f8ret.\n\n**N\u00e5r antidepressiva ikke lenger virker s\u00e5 bra, blir Wurtzel satt p\u00e5 ritalin, misbruker dette, og kj\u00f8rer videre med kokain. Hun isolerer seg, mister jobber, blir syk og blakk.**\n\nEtter mye motstand legger hun seg inn p\u00e5 avvenning, f\u00e5r tilbakefall, pr\u00f8ver igjen - ja, vi kjenner historien.\n\nOgs\u00e5 denne gangen slutter boka lykkelig. Det er n\u00e5 flere \u00e5r siden hun misbrukte stoff. Fint. Hun mener \u00e5 ha funnet indre ro. Vel.\n\nI hvert fall er takkeordet mer dempet enn sist forfatteren fant lykken.\n\nDet er ikke mye galt med \u00abMer, n\u00e5, igjen\u00bb. Wurtzel skriver heftig og medrivende, og tidvis ogs\u00e5 innsiktsfullt om egen misere. Problemet er bare at vi har h\u00f8rt det f\u00f8r. Kampen mot rusavhengighet er et gjennomskrevet tema.\n\n## Faller igjennom\n\nDermed hjelper det ikke mye at den narkomane er en verdensber\u00f8mt skribent. Der \u00abProzac Nation\u00bb var ei farlig bok som tvang depresjonens vesen p\u00e5 leseren s\u00e5 det gjorde fysisk vondt, faller \u00abMer, n\u00e5, igjen\u00bb igjennom. Leseren blir lei av gjentakelsene, egofikseringen og forfatterens forvirrede tanker. Vi kjenner henne n\u00e5, og mistenker henne for \u00e5 bruke samme trick to ganger, s\u00e6rlig n\u00e5r hun kobler rusavhengigheten til egen psyke.\n\n**Kanskje vi har f\u00e5tt nok? For Wurtzels del h\u00e5per jeg hun n\u00e5 forlater selvbiografien for godt, og bruker sin begavelse p\u00e5 noe utenfor seg selv.**\n\nOversettelsen er grei, men tidvis h\u00f8rer vi for tydelig amerikaneren snakke.\n\n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eca7e8f-c8c7-446a-9997-b09bd7aa0a0d"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Flights-g1826719-Quanjiao_County_Anhui-Cheap_Discount_Airfares.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:18Z", "text": "## Flystatistikk for Quanjiao County - visste du det?\n\nQuanjiao County er 902 km fra Beijing Internasjonale Lufthavn (Beijing, Kina).\n\nBeijing Internasjonale Lufthavn (Beijing, Kina)\n\n - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a091 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Beijing Internasjonale Lufthavn.\n - Beijing Internasjonale Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 230 byer.\n - Hver uke er det minst 10\u00a0983 innenlandsflyvninger og 1\u00a0935 internasjonale flyvninger fra Beijing Internasjonale Lufthavn.\n\nQuanjiao County er 901 km fra Beijing Nanyuan lufthavn (Beijing, Kina).\n\nBeijing Nanyuan lufthavn (Beijing, Kina)\n\n - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a02 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Beijing Nanyuan lufthavn.\n - Beijing Nanyuan lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 57 byer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dead3bf0-3619-4af4-9e03-a84a0b83036e"} +{"url": "https://www.strikkefeber.no/products/fake-fur-pelsdusk-gronn17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:49Z", "text": " - \n\n# Fake fur pelsdusk - Beige\n\n-----\n\n69,-\n#### Informasjon\n\nFluffy dusk. Dette er en pels dusk laget av fake fur. Den er i beige og den er ca 11-12 cm i diameter. Dusken har en liten hempe i strikk, s\u00e5 den kan lett festes p\u00e5 en knapp, noe som er praktisk hvis man skal vaske lua/plagget den er festet til. Den kan ogs\u00e5 syes p\u00e5 hvis du foretrekker det. Bruk f\u00f8neren p\u00e5 duske, s\u00e5 blir den Fluffy og fin. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 sy knappen p\u00e5 vrangsiden, trekke strikken gjennom og feste p\u00e5 knappen. Da sitter den godt, men er fortsatt lett \u00e5 ta av for vask\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c8accde-0421-4399-b5e8-d131e3163bef"} +{"url": "https://www.trendsales.no/categories/dame-klaer-dresser/163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:37Z", "text": "# Dresser til damer\n\nDet er etter hvert blitt mer og mer popul\u00e6rt for damer \u00e5 g\u00e5 med dress. Det finnes mange damer som foretrekker en moteriktig og klassisk business stil. Mange kvinner f\u00f8ler seg mer feminine og selvsikre n\u00e5r de har p\u00e5 en dress. Er du en av de damene som foretrekker en flott dress til en business stil, s\u00e5 er du kommet til det rette stedet. Her p\u00e5 Trendsales har vi nemlig et stort utvalg av dresser til damer. Du finner secondhand dresser i v\u00e5r Bazar og i Shops kan du kj\u00f8pe dem helt nye og ubrukte. Husk at du ogs\u00e5 har mulighet for \u00e5 selge dine egne dresser til en god pris i v\u00e5r Bazar. Du kan til og med gj\u00f8re en god byttehandel med en av de mange andre brukerne p\u00e5 Trendsales hvis du \u00f8nsker det. Vi har mange dresser fra de kjente merkene, s\u00e5 det er bare med \u00e5 utforske Trendsales slik at du finner en dress som passer perfekt til din garderobe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f781f11-7eb5-46a4-89cf-b6d4db1c679f"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/neuer-ble-straffehelt-for-schalke/66447868", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:56Z", "text": "# Neuer ble straffehelt for Schalke\n\n21-\u00e5ringen reddet to Porto-straffer.\n\n6\\. mars 2008 kl. 0.57\n\nStorspill av keeper Manuel Neuer i 120 minutter og to strafferedninger sendte Schalke til kvartfinale i Champions League.\n\n##### Champions League, \u00e5ttedelsfinaler 2. kamp\n\n**Chelsea (England) - Olympiakos (Hellas) 3-0** (2-0), **sammenlagt 3-0**\n\nM\u00e5l: 1-0 Michael Ballack (5), 2-0 Frank Lampard (25), 3-0 Salomon Kalou (48).\n\n37 721 tilskuere.\n\n**Real Madrid (Spania) - Roma (Italia) 1-2** (0-0), **sammenlagt 2-4 \n**M\u00e5l: 0-1 Taddei (73), 1-1 Raul (75), 1-2 Mirko Vucinic (90).\n\nR\u00f8dt kort: Pepe (71), Real Madrid.\n\n75 000 tilskuere.\n\n**Porto (Portugal) - Schalke (Tyskland) 1-0** (0-0) e.o., **sammenlagt 1-1 (1-4 p\u00e5 straffer)**\n\nM\u00e5l: 1-0 Lisandro Lopez (86).\n\nR\u00f8dt kort: Fucile (82), Porto.\n\n45 316 tilskuere.\n\n**M\u00e5lvakten var fire minutter fra \u00e5 hjelpe laget sitt videre i ordin\u00e6r tid, men Lisando Lopez ga Porto 1-0 i det 86. minutt. Dermed ble det ekstraomganger og deretter straffesparkkonkurranse.**\n\nDer reddet Neuer to av tre straffer, fra Bruno Alves og nevnte Lopez. Dermed kunne Schalke for f\u00f8rste gang juble over kvartfinaleplass i verdens gjeveste klubbturnering.\n\n\\- Jeg er stolt av spillerne. De ga alt, men vi kan takke Manuel Neuer for at vi i det hele tatt var med i kampen, sa manager Andreas M\u00fcller.\n\nLaget som sn\u00f8t Rosenborg for avansement fra gruppespillet hadde med seg 1-0-seier fra hjemmekampen til heksegryta p\u00e5 Estadio Dragao. Laget opplever formsvikt i hjemlig serie og tapte i kveld sin fjerde kamp p\u00e5 rad, men likevel endte det med jubel - og trolig f\u00e5r trener Mirko Slomka n\u00e5 fortsette.\n\n**Porto startet bra og hadde kjempesjanser til en tidlig scoring, men 21-\u00e5rige Neuer svarte med flere refleksredninger. Schalke skapte lite framover, men holdt takket v\u00e6re Neuers storspill nullen helt til det 86. minutt.**\n\nPorto trodde scoringen skulle f\u00f8lges av mer hjemmejubel, men forregnet seg. Etter m\u00e5ll\u00f8se ekstraomganger scoret Schalke p\u00e5 alle sine fire straffespark, det siste ved Jermaine Jones. Bare \u00e9n hjemmespiller maktet \u00e5 overliste Neuer mann mot mann fra 11 mester hold. \n \n\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ff3d48a-1af5-4c9b-a122-3434024f6e1d"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/akershus/sorum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:50Z", "text": "## Pensjonistpartiet etablerer seg i S\u0102\u017erum / Lillestr\u0102\u017em\n**Pensjonistpartiet**\u00a0er n\u0102\" i ferd med reorganisere virksomheten slik at vi kan tilpasse oss det nye kommunekartet for \"Lillestr\u0102\u017em kommune\". \nP\u0102\" et st\u0102\u017erre m\u0102\u017ete i Lillestr\u0102\u017em 21. september 2018 vil et korps av tillitsvalgte fra hele Akershus pr\u0102\u017eve \u0102\" markedsf\u0102\u017ere PP-Lillestr\u0102\u017em og vise at vi har noe \u0102\" tilby velgerne i den nye storkommunen.\n\nPP-Lillestr\u00dem vil f\u00c4 \u00denske deg velkommen til markeringen som vil bli kunngjort i pressen og p\u00c4 denne siden.\n\nVi vil selvsagt f\u0102\" \u0102\u017enske deg velkommen som medlem allerede n\u0102\" om du f\u0102\u017eler for det\\! Program m.m. finner du andre steder p\u0102\" hjemmesiden, men ogs\u0102\" p\u0102\" v\u0102\"r blogg www.pp-akershus.info\u00a0\u00a0Her kan du ogs\u0102\" f\u0102\u017elge med p\u0102\" de sakene vi arbeider med til daglig, b\u0102\"de politisk og organisatorisk. Der finner du ogs\u0102\" skjema som kan brukes for \u0102\" melde deg inn i partiet.\n\nSom en liten smakebit p\u00c4 v\u00c4rt politiske st\u00c4sted og engasjement, har vi satt inn en oversikt over v\u00c4re politiske kjernesaker og v\u00c4re verdier:\n\n\u00a0\n**Pensjonistpartiets verdier og politiske kjernesaker 2017-2021**\n\n - **Pensjonistpartiet** bygger det politiske arbeid p\u00c4 rettstatens prinsipper og norsk kulturarv.\n - **Pensjonistpartiet** har som fremste oppgave \u00c4 arbeide for trygge levek\u00c4r og en verdig og positiv livssituasjon for alle.\n - **Pensjonistpartiet** vil legge til rette for en trygg og utviklende barne- og ungdomstid\n - **Pensjonistpartiet** skal arbeide for tilpasset teoretisk og/eller praktisk oppl\u0102\u0160ring for elever og l\u0102\u0160rlinger i skole og bedrift\n - **Pensjonistpartiet** krever en rettferdig pensjonsreform og at alle pensjonister og uf\u0102\u017ere skal ha samme l\u0102\u017ennsutvikling som yrkesaktive\n - **Pensjonistpartiet** vil at eiendomsskatten fjernes, og at avgifts-systemene tilpasses eldre og aleneboende\n - **Pensjonistpartiet** skal v\u00care p\u00c4driver for bosetting i distriktene, aktive bygder, sterkt jordvern og h\u00dey selvforsyningsgrad.\n - **Pensjonistpartiet** vil opprettholde en m\u00c4lrettet distriktspolitikk.\n - **Pensjonistpartiet** er imot sentralisering av offentlige etater.\n - **Pensjonistpartiet** skal arbeide for en sosial og rettferdig boligpolitikk.\n - **Pensjonistpartiet** vil arbeide for at oljeavhengige arbeidsplasser p\u00c4 lang sikt og i st\u00derst mulig utstrekning blir erstattet med gr\u00denn industri og virksomhet\n - **Pensjonistpartiet** i Akershus skal framst\u00c4 som positivt, attraktivt og m\u00c4lrettet\\!\n\nMed vennlig hilsen\n\nOle Kristian Fiksdal \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9537f8d7-54cc-4767-a809-9300a3d5027a"} +{"url": "https://www2.deloitte.com/no/no/pages/technology-media-and-telecommunications/articles/fast50-norway/deloitte-technology-fast-50-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:10:08Z", "text": "# Deloitte Technology Fast 50\u2122 2014\n\n### Dolphin Fast 50 vinner i Norge i 2014\n\n**Oslo-bedriften Dolphin Group ASA har mottatt Fast 50 prisen fra Deloitte, som Norges raskest voksende teknologivirksomhet de siste fem \u00e5rene.**\n\nRevisjons- og r\u00e5dgivningsfirmaet Deloitte gjennomf\u00f8rer hvert \u00e5r en analyse av den delen av norsk n\u00e6ringsliv som vokser basert p\u00e5 egenutviklet teknologi. Analysen kalles Fast 50, og er en del av en st\u00f8rre europeisk vekstunders\u00f8kelse.\n\n\u2013 Det er av avgj\u00f8rende betydning for en nasjons \u00f8konomi at det skapes ny vekst og nye arbeidsplasser basert p\u00e5 teknologi som utvikles i bedriften. Denne studien ser n\u00e6rmere p\u00e5 vilk\u00e5rene for denne delen av norsk n\u00e6ringsliv. Den fungerer dermed som en temperaturm\u00e5ler p\u00e5 hvordan hele n\u00e6ringslivet vil utvikle seg i \u00e5rene fremover. Hovedkonklusjonen fra \u00e5rets studie er at det er mange positive fremtidssignaler for norsk n\u00e6ringsliv, sier Joakim Marstrander, advokatpartner i Deloitte og ansvarlig for Fast- 50 studien.\n\n##### Ut fra Oslo \u2013 inn i olje\n\nLangsiktige trender viser at vekst basert p\u00e5 egenutviklet teknologi sakte er i ferd med \u00e5 forskyves fra et IT-basert hovedstadsmilj\u00f8, til et mer leverand\u00f8rindustri-preget produksjonsmilj\u00f8 p\u00e5 Vestlandet og langs kysten for \u00f8vrig.\n\n\u2013 Tidlig p\u00e5 2000-tallet var et flertall av vekstbedriftene softwareutviklere eller utviklere av elektroniske komponenter, i all hovedsak basert i Oslo-omr\u00e5det. I 2014, nesten 15 \u00e5r senere, er trenden at mer av veksten skjer i oljerelaterte leverand\u00f8rvirksomheter, sier Marstrander\n\nI \u00e5r er det to virksomheter fra Troms som har kommet inn p\u00e5 topp 50 listen, et fylke som kun sporadisk har v\u00e6rt representert tidligere. Olje- og offshorerelaterte virksomheter utgj\u00f8r i 2014 n\u00e5 20 % av alle virksomhetene p\u00e5 Fast 50-listen, noe som er det h\u00f8yeste tallet noensinne for denne bransjen. Storbyene, f\u00f8rst og fremst Oslo, men ogs\u00e5 Bergen, har stabilt langsiktig nedadg\u00e5ende trend; stadig mer av veksten skjer utenfor storbyene.\n\n##### Gode vekstvilk\u00e5r\n\nTil tross for utviklingen i retning av at vekstvinnerne finnes i oljerelaterte virksomheter, gir analysen grunnlag for \u00e5 hevde at det finnes rikelig med vekstmuligheter for norsk n\u00e6ringsliv ogs\u00e5 utenfor oljebransjen. Flere av selskapene, som Aptomar og Deepwell er gjengangere p\u00e5 Fast 50 listen, og har vist en imponerende evne til \u00e5 opprettholde en solid vekst over sv\u00e6rt mange \u00e5r. Samtidig viser ogs\u00e5 nykommerne i 2014, som Calanus, Cambi, Masterstudies, Zisson med flere at det er mulig \u00e5 skape vekst og suksess i helt andre bransjer.\n\nFast 50 rapporten gir isolert sett grunn til optimisme for norsk n\u00e6ringsliv. Flere av de norske bedriftene er i Europatoppen n\u00e5r det gjelder vekst, og den gjennomsnittlige veksten blant de norske Fast 50 bedriftene er h\u00f8y sammenliknet med andre land.\n\n\u2013 Isolert sett kan vi tolke det dithen at det er gode vilk\u00e5r for \u00e5 starte en virksomhet basert p\u00e5 egen teknologi i Norge, og at det er mulig \u00e5 levere solide veksttall gjennom en lengre periode, fortsetter Marstrander.\n\n##### Dolphin fra Oslo vekstvinner\n\nAller \u00f8verst p\u00e5 vekstlisten finner vi Dolphin, som vokste med 14331 %.\n\n\u2013 Dette er en fantastisk veksthistorie og en meget imponerende utvikling. Det er all grunn til \u00e5 gratulere Dolphin med denne utviklingen, sier Marstrander\n\nDe to neste bedriftene p\u00e5 listen er Trondheimsbedriften\u00a0**Petrostreamz**, som har vokst med 3631 %. P\u00e5 tredjeplassen, ogs\u00e5 fra Oslo, har vi fjor\u00e5rets vinner\u00a0**Optimarin**, med en vekst p\u00e5 2315 %.\n\nDe femti bedriftene p\u00e5 topplisten fast 50 leverte imponerende 1025 % gjennomsnittlig vekst de siste fem \u00e5rene. Dette er marginalt h\u00f8yere gjennomsnittlig vekst enn fjor\u00e5rets 935 %, og et signal om at det g\u00e5r bedre ogs\u00e5 i den absolutt spisse enden av norsk n\u00e6ringsliv.\n\n***For mer informasjon, kontakt***\n\n - Joakim Marstrander, advokat og partner i Deloitte, telefon 481 26 326\n - Eivind Ungersness, revisor og partner i Deloitte, telefon 482 62 882\n - Frode Vik Jensen, kommunikasjonsdirekt\u00f8r og partner i Deloitte, telefon 995 95\u00a0000\n\n*Deloitte Technology Fast 50 er en ren kvantitativ analyse av omsetningsvekst hvert \u00e5r de siste fem \u00e5rene. For \u00e5 v\u00e6re kvalifisert for Deloitte Fast 50 m\u00e5 selskapet blant annet ha norsk hovedkontor, ha et vesentlig element av egenutviklet teknologi og ha en omsetning p\u00e5 minimum 50.000 Euro det f\u00f8rste \u00e5ret i k\u00e5ringen. Disse kravene gj\u00f8r at denne k\u00e5ringen ikke m\u00e5 forveksles med andre vekstanalyser av norske innovasjonsbedrifter.*\n\n### Fast 50 \u2013 rangering 2014\n\n| | | | | |\n| ------ | ------------------------------------ | ------------------ | ------------------ | -------------------- |\n| **\\#** | **Selskap** | **Hovedkontor** | **Omsetning 2013** | **Vekst siste 5 \u00e5r** |\nDeloitte AS and Deloitte Advokatfirma AS are the Norwegian affiliates of Deloitte NWE LLP, a member firm of Deloitte Touche Tohmatsu Limited (\"DTTL\"), its network of member firms, and their related entities. DTTL and each of its member firms are legally separate and independent entities. DTTL (also referred to as \"Deloitte Global\") does not provide services to clients.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dce3b5f9-6659-40a8-adb9-a7e90b5e6303"} +{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2017/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:44Z", "text": "## fredag 30. juni 2017\n\n### KVELDENS FILM: TILBAKE I SPILL\n\n\n\n \nKanal:\u00a0 Tv2\n\n**Skuespillere: \u00a0 \u00a0\u00a0Clint Eastwood,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Amy Adams,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Justin Timberlake,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 John Goodman,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Matthew Lillard,**\n\n**Sjanger:\u00a0 krim /thriller**\n\n**\u00c5r: 2012**\n\n**Nasjon:\u00a0 USA**\n\n \nFra filmweb.no:\n\nMusikk- og filmstjernen Justin Timberlake utgj\u00f8r sammen med legenden Clint Eastwood sternelaget i en film om en skrantende og aldrende talentspeider, som tar med seg sin egen datter ut p\u00e5 en siste jobbreise.\n\nGus Lobel (Eastwood) har v\u00e6rt en av de beste talentspeiderne innefor baseball-sporten gjennom \u00e5rtier. Men selv om han fors\u00f8ker \u00e5 skjule det, er alderen i ferd med \u00e5 innhente ham. Gus, som har v\u00e6rt i stand til \u00e5 finne en stjerne selv med bind for \u00f8ynene nekter \u00e5 bli satt p\u00e5 reservebenken - i en finale og reise som kan bli den siste i hans karriere.\n\nMen kanskje har han ingen valg. Klubbledelsen har begynt \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved hans d\u00f8mmekraft, spesielt n\u00e5r landets st\u00f8rste talent skal opp til vurdering. Den eneste som kan hjelpe Gus, er den han aller siste han vil sp\u00f8rre: sin egen datter Mickey (Amy Adams).\n\n \nJustin Timberlake (The Social Network) spiller rollen som Hohnny Flanagan, en yngre talentspeider og rival som har sine \u00f8yne mot en to ting: mot en st\u00f8rre jobb innenfor sporten, og mot Gus sin datter, Mickey.\n\n \n\n \n***Min kommentar:***\n\n*** \n***\n\n***Hva kan f\u00e5 meg til \u00e5 spandere timer p\u00e5 en film om en sport jeg absolutt ikke skj\u00f8nner noen ting av.\u00a0 Svaret er selvf\u00f8lgelig \u2026\u00a0 gode gamle Clint Eastwood.\u00a0\u00a0***\n\n*** \n***\n\n***For selv menn som Eastwood blir gamle.\u00a0 Men f\u00f8rst n\u00e5 forst\u00e5r jeg hva det vil si \u00e5 eldes med stil.\u00a0 Det er helt utrolig.\u00a0 Gubben var faktisk 82 \u00e5r da han spilte inn denne filmen. Selv om han her spiller en litt aldrende kar md visse skavanker, s\u00e5 vet vi at han holder seg langt bedre i virkeligheten.\u00a0 Uansett s\u00e5 var det sv\u00e6rt hyggelig \u00e5 se et glimt av Clint'ern fra 1982, som et innslag i filmen.***\n\n*** \n***\n\n***Det finnes knapt noen som er t\u00f8ffere enn denne karen.\u00a0 Det beviser han i den scenen hvor han tar i den gloheite steikepakka med bare fingre. Denne t\u00f8ffingen beh\u00f8ver ingen grytekluter.***\n\n*** \n***\n\n***I et intervju i etterkant av denne filmen uttalte Clint Eastwood at i hans alder var han bare glad for \u00e5 v\u00e6re her.\u00a0 Alternativet er, som vi vet, adskillig verre.***\n\n \n***Clints datter i filmen spilles av en for meg ganske ukjent skuespiller med navn Amy Adams.\u00a0 Ryktene sier at denne rollen opprinnelig var tiltenkt Sandra Bullock.\u00a0 Men hun m\u00e5tte takke mei da hun var opptatt med andre prosjekter under innspillingen.\u00a0 Men etter min mening var ikke Amy Adams noe d\u00e5rlig valg.\u00a0 Samspiller mellom far og datter fungerer meget bra.***\n\n***Filmskaperen ville med denne filmen si noe om hvordan det er \u00e5 bli gammel.\u00a0 Vi kan vel alle forestille oss hvordan det er \u00e5 \u00abg\u00e5 ut p\u00e5 dato\u00bb, n\u00e5r man selv kjenner at man har s\u00e5 mye mer \u00e5 gi.\u00a0\u00a0***\n\n***Jeg m\u00e5tte selv slutte i en jobb av helsemessige \u00e5rsaker.\u00a0 Dette var en jobb jeg likte sv\u00e6rt godt, og jeg opplevde rett og slett en sorgreaksjon.\u00a0 Tenk bare p\u00e5 hvor stor del av livet jobben din tar. Jobb er vanligvis en arena for vennskap, kunnskap og personlig utvikling.\u00a0 Det tok meg \u00e5r \u00e5 komme over tapet av jobben og milj\u00f8et rundt den.***\n\n \n\n***Dette er en typisk amerikansk film.\u00a0 Ja, handlingen er nesten en kopi av \u00abMillion Dollar Baby\u00bb.\u00a0 Kanskje Eastwood vill vise oss at han har blitt mere myk og sympatisk med \u00e5rene.\u00a0 Det er slettes ikke n\u00f8dvendig.\u00a0 Jeg har ikke behov for \u00e5 bli kjent med den private Clint Eastwodd.\u00a0 Jeg vil ha Dirty Harry eller den t\u00f8ffingen med sigg i munnvika som freser \u00abYou'll make my day\u00bb***\n\n \n***Plann var en elektropopgruppe fra Oslo, startet i 1981, best\u00e5ende av Kikkan Fossum (keyboards), Lillie-Ane Johansson (sang) og Ato Strato alias Thore Engen (gitar).***\n\n***Etter det jeg har forst\u00e5tt s\u00e5 kom dette bandet i stand for \u00e5 v\u00e6re et backingband for artisten Chrissy (Tone Christine Senstad).\u00a0 \u00a0Etter en stund satset Chrissy p\u00e5 en solokarriere, og forlot bandet.***\n\n***Men bandet forsatte, og de fikk en god erstatter i Lillie-Ane Johansson. Hun hadde b\u00e5de sang- og pianobakgrunn, og erfaring fra NRKs pikekor s\u00e5 vel som fra diverse anseband.***\n\n***P\u00e5 nettstedet \u00abBallade\u00bb kan jeg lese f\u00f8lgende om denne utgivelsen:\u00a0*** \n\n\"Plannmetall fra 1983 presenterte en ny og tyngre side ved Plann, stilmessig et sted mellom Kinks og Deep Purple mente en kritiker. Trommis p\u00e5 albumet var Ketil Stensvik, fra Aunt Mary\".**\n\n \n***Litt pussig at de hadde hentet trommisen fra \u00abTanta i Fredrikstad\u00bb.\u00a0 Da jeg skulle spille plata, satte jeg p\u00e5 B-siden f\u00f8rst, og i det \u00f8yeblikket jeg h\u00f8rte de f\u00f8rste taktene tenkte jeg \u00abDette ligna jaggu p\u00e5 Aunt Mary\u00bb***\n\n***Det er faktisk f\u00f8rste gang jeg h\u00f8rer dette albumet, og faktisk dette bandet ogs\u00e5, - tror jeg.\u00a0 Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er positivt overrasket.\u00a0 Her er noen sterke l\u00e5ter.\u00a0\u00a0***\n\n***Jeg begriper ikke at dette albumet har klart \u00e5 fly under min h\u00f8yst personlige radar i mer enn 30 \u00e5r.\u00a0 Men n\u00e5 har jeg oppdaga dem, s\u00e5 da vil b\u00e5de denne plata og deres f\u00f8rste album \"Elektra Elektra\" fra 1982 bli spilt.***\n\nTorill Berg Nilssen kl. \n\n03:30 \n\n## onsdag 28. juni 2017\n\n### KVELDENS FILM: DISCONNECT\n\n \n\n\n \n**Kanal: Nrk1**\n\n**\u00c5r:\u00a0 2012**\n\n**Sjanger:\u00a0 Thrillerdrama**\n\n**Skuespillere:\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Alexander Skarsg\u00e5rd, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Paula Patton, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Haley Ramm,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hope Davis,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Max Thieriot,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Michael Nyqvist, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Andrea Riseborough, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Frank Grillo, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Colin Ford, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Jonah Bobo,\u00a0\u00a0\u00a0 Jason Bateman**\n\n**Regi: Henry-Alex Rubin**\n\n**Land:\u00a0 USA**\n\n \nFra nrk.no:\n\nEn advokat er konstant koblet til telefonen sin, men har ikke tid til \u00e5 snakke med sine n\u00e6rmeste. Et par havner i en farlig situasjon n\u00e5r hemmelighetene deres blir avsl\u00f8rt p\u00e5 nettet. En alenefar sliter med \u00e5 oppdra s\u00f8nnen, som mobber en klassekamerat via digitale medier. De er vanlige mennesker, og de sliter med \u00e5 n\u00e5 hverandre i virvaret av kommunikasjonsteknologi. Med Jason Bateman, Hope Davis, Michael Nyqvist mfl.\n\n \n\n*** ***Min kommentar:***\n\n \n***\n***Dette ble en veldig spesiell opplevelse. Jeg hadde ikke s\u00e5 h\u00f8ye forventninger da jeg satte meg ned foran TV-skjermen i kveld.\u00a0 Det er sommertid og \u00abt\u00f8rke\u00bb p\u00e5 de vanlige TV-kanalene.\u00a0 Jeg hadde egentlig henkt \u00e5 starte p\u00e5 sesong 5 eller var det 6 av en amerikansk serie, som sannsynligvis kommer til \u00e5 vare evig.***\n\n \n*** \n***\n\n***Men s\u00e5 kom jeg til \u00e5 sjekke rollelista p\u00e5 denne filmen.\u00a0 Og da jeg fant et par svensker, s\u00e5 var valget lett.***\n\n***\n\n***Filmen tar opp et sv\u00e6rt aktuelt tema.\u00a0 Men p\u00e5 amerikansk vis klarer de \u00e5 \u00f8delegge det hele med rop og skrik.\u00a0 Det er s\u00e5 pass forstyrrende at jeg glemmer budskapet, og mister konsentrasjonen.***\n\n \n***Men n\u00e5 skal det sies, at jeg er vel ikke i den st\u00f8rste m\u00e5lgruppa for filmens budskap.\u00a0 Men vi vet alle at absolutt alle aldersgrupper blir kraftig lurt.***\n\n \n***Som godt voksen kjerring uten barn eller barnebarn, (heldigvis kan jeg nesten si i denne sammenheng), s\u00e5 har jeg kun meg selv \u00e5 passe p\u00e5.\u00a0 Og det h\u00e5per jeg inderlig at jeg skal klare.***\n\n \n***Men det var f\u00f8rst en time etter filmen at jeg satt ut.\u00a0 Jeg har som vane \u00e5 lese aviser p\u00e5 nett flere ganger pr dag.\u00a0 Og der sto nyheten:\u00a0*** \n***\"Den svenske skuespilleren Michael Nyqvist er d\u00f8d\".***\n\n \n| |\n| Michael Nyqvist (1960-2017). \u00a0Foto fra Imdb.com |\n\n***Michael Nyqvist ble \u00a056 \u00e5r gammel.\u00a0*** \n***D\u00f8ds\u00e5rsak: Kreft.\u00a0*** \n*** \n*** ***Om jeg husker rett n\u00e5, s\u00e5 sa Nyqvist i et Skavlan-progran at han var adoptert, og at han hadde italienske aner.***\n\n \n***Jeg oppdaget han i de svenske filmene \u00a0\u00abGutten i graven ved siden av\u00bb\u00a0 og \u00abS\u00e5 som i himmelen\u00bb, og ble selvf\u00f8lgelig helt betatt.\u00a0\u00a0*** \n*** \n*** ***Det skulle g\u00e5 ca 5 \u00e5r f\u00f8r jeg fikk se denne, for meg nye skuespilleren.\u00a0 Da hadde han hovedrollen som Mikael Blomkvist i den f\u00f8rste Millenium filmen.\u00a0 Og dermed ble Michael Nyqvist verdensber\u00f8mt.\u00a0*** \n\n \n***Han fikk rolle mot Tom Cruise i \u00abMission Impossible\u00bb.\u00a0\u00a0*** \n***I tillegg til de nevnte filmene s\u00e5 har han spilt sikkert et hundretalls st\u00f8rre og mindre roller i filmer og TV-serier.***\n\n***Han hadde faktisk \u00a0filmer p\u00e5 gang da han m\u00e5tte opp for sykdommen.***\n\n \n***En flott skuespiller har forlatt oss. Hvil i fred \\!***\n\n \n***Om ikke p\u00e5begynte filmer som bl.a. \u00abKursk\u00bb blir ferdigstilt, s\u00e5 skal jeg hedre denne store svenske skuespilleren med \u00e5 se en av han tidligere filmer.\u00a0 Jeg vil ikke at denne filmen som jeg har sett i kveld skal v\u00e6re mitt siste minne av Nyqvist.***\n\n \n*** ***Her er trailer'n til kveldens film:*** \n*** \n ****** \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n03:31 \n\n## tirsdag 27. juni 2017\n\n### FRA PLATEHYLLA: THE YOUNG NORWEGIANS -THINGS ON OUR MIND\n***Duoen \"The Young Norwegians\" ble dannet i 1966 og besto av to stk Bj\u00f8rn. Det var en stor Bj\u00f8rn (Bj\u00f8rn Morisse) og en liten Bj\u00f8rn (Bj\u00f8rn Falck Nilsen, eller Lillebj\u00f8rn Nilsen som vi kjenner han som i dag).\u00a0 I tillegg har de med seg en stk Kari p\u00e5 denne utgivelsen og\u00a0 det var kj\u00e6resten til den lille Bj\u00f8rn. Denne damen heter Kari Svendsen, eller Banjo-Kari som vi kjenner henne som i dag.*** \n\n***Dette er bandets f\u00f8rste skive som ble utgitt i 1967.\u00a0 Disse tre visesangerne kom fra milj\u00f8et rundt viseklubben Dolphin i Oslo.\u00a0\u00a0***\n\n***Bj\u00f8rn Morisse hadde bodd\u00a0 mesteparten av sin barndom i USA.\u00a0 En skulle tro at han grunnet sin bakgrunn var sterkt inspirert av artister som Dylan og Donovan.\u00a0\u00a0***\n\n***Husk at denne skiva ble utgitt i protestvisenes gullalder.\u00a0 Men Morisse hadde skrevet egne viser, de fleste p\u00e5 engelsk, da han p\u00e5 dette tidspunktet f\u00f8lte at han mestret dette spr\u00e5ket best.\u00a0 Hans viser er inspirert av den norske og skotske\u00a0 viseskatten, samt klassisk musikk.\u00a0\u00a0\u00a0***\n\n***Lillebj\u00f8rn var bare 17 \u00e5r og fremdeles realskoleelev da dette albumet ble gitt ut. Bak p\u00e5 albumet kan vi lese at Lillebj\u00f8rn var selvl\u00e6rt som musiker. Ja, han blt faktisk kalt et musikalsk geni, som mestret b\u00e5de munnspill, fl\u00f8yte, gitar, banjo, fiolin og mandolin. Han har aldri hatt en times undervisning.\u00a0 Det hele startet med at han fikk en fiolin som 12-\u00e5ring.\u00a0 Denne l\u00e6rte han seg \u00e5 spille p\u00e5 temmelig raskt, og ba da om flere intrumenter.***\n\n*** \n***\n\n***Kari Svendsen deltar kun p\u00e5 to av sporene p\u00e5 albumet hvor hun spiller munnharpe.***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*** \n\n***Dette albumet ble ogs\u00e5 gitt ut i Canada.\u00a0 Men det er ikke oppgitt\u00a0 noe \u00e5rstall p\u00e5 denne utgivelsen.***\n\n*** \n***\n\n***Dette er ogs\u00e5 et av de eldre norske platene som kan g\u00e5 ganske h\u00f8yt i pris.\u00a0 Om du skal ha et str\u00f8kent eksemplar m\u00e5 du nok opp i et tusenlapp.\u00a0 Men om du kan tillate litt \u00abSus og dus\u00bb s\u00e5 kan du sikkert finne et eksemplar til s\u00e5nn ca 3-500 kroner.***\n\n*** \n***\n\n***En god vinylvenn har s\u00f8rget for at du kan h\u00f8re hele skiva her.***\n\n*** \n***\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36a18a46-b6a9-488b-bb89-65f3a423ca00"} +{"url": "http://norsksonen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:12Z", "text": "\n\nVelkommen\\!\n\n\u00a0\n\nNorsksonen er et det hvor du kan l\u00e6re norsk. P\u00e5 Norsksonens sider finner du informasjon om norsk spr\u00e5k, kultur, historie, det norske samfunnet og andre ting som gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer i det norske samfunnet. M\u00e5let er at du som l\u00e6rer norsk skal forst\u00e5 hva som skjer rundt deg, og f\u00f8le at du kan delta i samfunnet. Jeg h\u00e5per at Norsksonen kan hjelpe deg p\u00e5 veien.\n\n\u00a0\n### Norsksonens motto:\n\nL\u00e6ring skal v\u00e6re utfordrende og morsomt.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e908378-530f-4fce-957f-a15cabd6ead5"} +{"url": "http://docplayer.me/6877554-Lonnsdannelse-lonnsprosesser-personalpolitikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:56Z", "text": "1 L\u00f8nnsdannelse L\u00f8nnsprosesser Personalpolitikk FKT 20. mars 2013 Trygve N\u00f8st, KS Bedrift\n\n\n\n2 Sm\u00e5 bedrifter, s\u00e6rlige utfordringer Partene i bedriften: Arbeidsgiver: Daglig leder, styreleder Arbeidstaker: De ansattes tillitsvalgte Hele systemet i Hovedavtalen er basert p\u00e5 samhandling mellom de formelle partene i virksomheten.\n\n\n\n3 Hvem kan v\u00e6re tillitsvalgt? HA del C 2-3 \u00abvalgt/utpekt av medlemmene i sin arbeidstakerorganisasjon\u00bb Det m\u00e5 alts\u00e5 v\u00e6re minst to medlemmer i en organisasjon p\u00e5 arbeidsplassen for at \u00e9n av dem kan v\u00e6re tillitsvalgt.\n\n\n\n4 Alternativ: Fellestillitsvalgt Mulig innenfor samme forhandlingssammenslutning (HA del C 2-5)\n\n\n\n5 Uten formell motpart Arbeidsgiver kan ta alle beslutninger uten dr\u00f8ftinger eller forhandlinger\n\n\n\n6 Enkeltmedlemmer i l\u00f8nnsforhandlinger B-rundskriv 4/2010 Enkeltmedlemmer skal ha anledning til \u00e5 la seg representere i lokale l\u00f8nnsforhandlinger - innen samme forhandlingssammenslutning eller - l\u00f8sning foresl\u00e5tt av aktuell organisasjon Slike l\u00f8sninger fordrer initiativ fra den ansatte selv\n\n18 Sjekkliste f\u00f8r medarbeidersamtale Hva vil jeg selv oppn\u00e5 med denne samtalen? Hvordan vurderer jeg medarbeiderens arbeidsinnsats? Hva tror jeg motiverer medarbeideren? Har medarbeideren de riktige forutsetningene for \u00e5 l\u00f8se sine oppgaver? Hvilke forventninger har jeg selv til medarbeideren? Hva mener jeg er medarbeiderens sterke og svake sider, og samsvarer de med ansvarsomr\u00e5dene? Er det noen spesielle problemer med medarbeideren?\n\n\n\n19 Etter medarbeidersamtalen Fikk samtalen en god start og en god avslutning? Var stemningen positiv? Hvem styrte samtalen, og hvordan var taletiden fordelt? Fulgte vi mest skjemaet, eller ble samtalen preget av spontanitet? Lyttet jeg aktivt? Snakket vi om negative forhold? Klarte vi \u00e5 avslutte og konkludere i forhold til alle temaer? Ble forventninger fra begge parter fremsatt i \u00e5penhet? Var det till\u00f8p til konflikt, og hvordan ble det i s\u00e5 fall h\u00e5ndtert? Ble avtaler, planer og m\u00e5l presist nok formulert? Fikk jeg sagt det jeg \u00f8nsket p\u00e5 en m\u00e5te som ble forst\u00e5tt? Fikk jeg tak i hva medarbeideren mente om samtalen?\n\n\n\n20 KS Bedriftenes M\u00f8teplass 2013: 9. og 10. april p\u00e5 Fornebu\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02597ade-1466-428c-8137-2b5b37087cf6"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/slik_er_apples_nye_programmer/85126", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:02Z", "text": "\n\n# Slik er Apples nye programmer\n\n - Ole Morten Knudsen\n - 7\\. jan. 2009 - 18:00\n\nApple holdt sin store keynote p\u00e5 Macworld Expo i g\u00e5r. Foruten ny b\u00e6rbar 17-tommer og kopisperrefritt Itunes var det langt mellom de store nyhetene. Apple valgte derimot \u00e5 fokusere p\u00e5 en rekke nye programmer, blant annet nye Iphoto og Imovie. Her kan du f\u00e5 demonstrert hvordan de nye programmene fungerer. \n \n**Se videodemonstrasjonene** \nApple har nemlig lagt ut demonstrasjonsvideoer som viser hvordan de nye programmene fungerer. Dette er spesielt nyttig for de som ikke selv var tilstede p\u00e5 g\u00e5rsdagens presentasjon hvor flere av programmene ble demonstrert. Blant annet ble det vist frem hvordan du kan tagge bilder i Iphoto, bruke ansiktsgjenkjenning og geotagging for \u00e5 lokalisere bildene. Nye effekter og Imovie sin billedstabilisator ble ogs\u00e5 vist frem. Men hvordan fungerer egentlig disse i virkeligheten? \n \n\n\n\n \nApple har heldigvis v\u00e6rt smarte nok til \u00e5 publisere noen demonstrasjoner p\u00e5 nett for alle oss som ikke var tilstede p\u00e5 keynoten i g\u00e5r. P\u00e5 deres sider kan du dermed enkelt se hva slags nye funksjoner og tjenester som kommer med programmene. \n \nHer kan du se demonstrasjon av Iphoto. \n Her kan du se demonstrasjon av Imovie. \n \nI demonstrasjonen vises det frem hvordan de nye funksjonene i programmene tar seg ut og hvordan de kan benyttes. Filmene krever installasjon av Quicktime. \n \n**Se presentasjoner av andre programmer** \nI tillegg til videopresentasjonene har Apple ogs\u00e5 laget nettsider som gjennomg\u00e5r andre programmer i Ilife pakken, som Garage Band, Idvd og Iweb. \n \nAlle disse finner du her. \n \nKilde: Tuaw.com. \n \n** Teknofil\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\nApple kan ha f\u00e5tt et nytt kjempeproblem \u00e5 h\u00e5ndtere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c8515cd-07c8-4f5c-ac38-529de4c141dd"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/kjendiser-til-juleaksjonen-pa-tv-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:53Z", "text": "# Kjendiser til \u00abJuleaksjonen\u00bb p\u00e5 TV 2\n\n Redaksjonen \u2014 13. desember 2018 comments off\n\n\n\n\u00abJuleaksjonen\u00bb til inntekt for Plan International Norge g\u00e5r direkte fra studio i Nydalen, l\u00f8rdag 15. desember kl. 21.40. Her blir det sterke og r\u00f8rende historier, n\u00e6re m\u00f8ter og musikalske h\u00f8ydepunkt.\n\n \nNoen av Norges st\u00f8rste artister, TV 2-profiler og folkekj\u00e6re kjendiser st\u00e5r samlet for \u00e5 skape en underholdende og engasjerende kveld for alle som er med og ser p\u00e5. Programledere for sendingen er TV 2-profilene Desta Marie Beeder, \u00d8yvind Mund og Julie Str\u00f8msv\u00e5g.\n\nKjendisene som har v\u00e6rt p\u00e5 reportasjereiser med Plan er Aune Sand, Iman Meskini, Janne Formoe, Camilla Pihl og Adam Schj\u00f8lberg. Blant artistene som opptrer live finner vi Highasakite, Eva Weel Skram, OnklP, Thomas Dybdahl og Silya.\n\nDet sitter ogs\u00e5 en rekke kjendiser i telefonpanelet, blant andre Farmen-paret Tonje Fr\u00f8ystad Garvik og Lene Sleperud, og Skam-stjerne Thomas Hayes.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac8ce63f-fcc1-48ff-ab86-6a6b3b8bca15"} +{"url": "https://www.videoslots.com/no/core-gaming-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:31Z", "text": "# Core Gaming\n\nOmgitt av mange store navn i bransjen har Core Gaming helt siden starten v\u00e6rt dedikert mot sitt m\u00e5l om \u00e5 erobre iGaming-industrien. Denne spilleverand\u00f8ren samarbeider med mange store og anerkjente selskaper. Siden oppstarten i 2007, har leverand\u00f8ren jobbet hardt og dermed gjort seg fortjent til et anerkjent navn i bransjen - v\u00e5r predikasjon er at de er kommet for \u00e5 bli.\u00a0\n\n### Hvem er Core Gaming?\n\nB\u00e5de operat\u00f8rer og spillere elsker Core Gaming for deres fleksibilitet. Deres spill er lett tilgjengelige for alle enheter, systemer og nettlesere. Dette er en viktig faktor for \u00e5 lykkes p\u00e5 dagens marked ettersom at datamaskinen blir byttet ut i fordel for mobilen. Selskapet viser initiativ ved \u00e5 holde f\u00f8lge med alle de nyste trendene til enhver tid.\u00a0\n\nMed sitt hovedkvarter i Storbritannia skaper Core Gaming spill for mange av de st\u00f8rste operat\u00f8rene i hele verden. Alle produktene de skaper er av h\u00f8yeste kvalitet og er grundig testet \u2013 dette er uavhengig om spillet er utviklet helt internt eller med en av deres partnere.\u00a0\n\nDe har samarbeidet med noen av de st\u00f8rste navnene i bransjen for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l. Et av omr\u00e5dene der de har trengt hjelp, er mobilspill. I dag har Core Gaming et flott utvalg av mobile spill i helt utmerket kvalitet. Leverand\u00f8ren har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape noen verdensber\u00f8mte spill i samarbeid med andre selskaper. Dette kan v\u00e6re en vesentlig faktor til suksess for leverand\u00f8rer p\u00e5 dagens marked. I tillegg har selskapet med seg mye kunnskap og erfaring fra sine tidligere samarbeid, som n\u00e5 resulterer i at de kan skape enda bedre produkter helt internt.\u00a0\n\nNoen av partnerne til Core Gaming er Big Time Gaming og Storm Games. Sistnevnte har hjulpet dem med \u00e5 lansere deres spilleautomater for landbaserte casinoer, og f\u00f8rstnevnte har hjulpet dem med sine mobilspill. Det er ingen tvil om at samarbeidene mellom Core Gaming og andre iGaming-giganter har hjulpet selskapet enormt for \u00e5 utvide sin virksomhet.\u00a0\n\n### Anerkjennelse for vellykket arbeid\u00a0\u00a0\n\nCore Gaming er kjent for sitt spennende utvalg av imponerende spill. Disse leveres internt men selvf\u00f8lgelig gjennom samarbeid ogs\u00e5. Selskapet er dedikert til \u00e5 skape spill-l\u00f8sninger av h\u00f8y kvalitet, og de har gjort seg fortjent til anerkjennelse fra b\u00e5de spillere og operat\u00f8rer. Core Gaming har i tillegg blitt nominert i EGR B2B Event 2016 i kategorien Slot Provision. Dette er en milep\u00e6l for selskapet ettersom at de ble nominert side om side med noen av de st\u00f8rste leverand\u00f8rene i bransjen.\u00a0\n\n### Lisenser\n\nN\u00e5r selskapet opererer innen casinovirksomhet, er det alltid viktig \u00e5 f\u00f8lge restriksjonene, reglene, lovgivningene og ikke minst ta rettferdig og ansvarlig spilling til etterretning. Core Gaming er forpliktet til \u00e5 drive virksomheten i henhold til lisensene fra Alderney og UK gambling Commission.\n\nSelskapet er en donor for uavhengige Responsible Gambling Trust. De jobber som en slags tillit grunnlagt for \u00e5 forhindre spilleavhengighet, veilede i saker relatert til avhengighet og ikke minst ta h\u00e5nd om samt vise omsorg for personer med en slik avhengighet. Core Gaming f\u00f8ler et ansvar som operat\u00f8r i iGaming-industrien og gj\u00f8r derfor \u2013 som de fleste av selskapene i disse dager- alt for \u00e5 hindre at problemer relatert til avhengighet oppst\u00e5r.\u00a0\n\n### Spillene\n\nSelskapet er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 toppen i den elektroniske spillindustrien. Dette er selvf\u00f8lgelig grunnen til at de kontinuerlig skaper spennende, underholdene og morsomme spill som alle elsker. Core Gaming sitter som sagt p\u00e5 mye kunnskap og erfaring, som s\u00e5 klart er nyttige faktorer for deres suksess i b\u00e5de n\u00e5tiden og fremtiden.\u00a0\n\nTidligere jobbet leverand\u00f8ren mest bak kulissene, men de siste \u00e5rene har de begynt \u00e5 utvikle sitt eget utvalg av spill. Man kan trygt si at utvalget er ganske imponerende s\u00e5 langt, og vi er helt sikker p\u00e5 at selskapets portef\u00f8lje vil vokse i \u00e5rene som kommer. Alle spillene deres er gode spill med grafikk i h\u00f8y kvalitet, feilfri matematikk, spennende temaer og ikke minst sv\u00e6rt givende funksjoner.\u00a0\n\nN\u00e5 er tiden inne for \u00e5 bli litt bedre kjent med to popul\u00e6re spill fra leverand\u00f8ren \u2013 nemlig Balthazar's Wild Emporium og Rolling Stone Age.\u00a0\n\n***Balthazar's Wild Emporium***\n\nBalthazar's Wild Emporium er et 5-hjuls spill med 20 utbetalingslinjer. Spillet tar deg med p\u00e5 et eventyr der du blir bedre kjent med den magiske Balthazar og den spennende skogen han bor i. Her f\u00e5r du mulighet til \u00e5 utl\u00f8se hundrevis av gratis spinn \u2013 men spillet gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 velge om du \u00f8nsker \u00e5 spille dine gratis spinn. Dette er en funksjon Core Gaming har innlemmet for tryggere spilling. Her gjelder det \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pne\\! Balthazar kan nemlig tilfeldig kaste en flaske med trylledrikk over hjulene, noe som f\u00f8rer til at en av de fem tilfeldige funksjonene i spillet kan utl\u00f8ses. Dette spillet er definitivt fylt til randen med magi og abrakadabra\\!\u00a0\n\n***Rolling Stone Age***\n\nRolling Stone tar deg ikke med til noen magisk skog, men til steinalderen og huleboere. Dette spillet gir deg en spennende opplevelse med b\u00e5de s\u00f8te og skumle dinosaurer. Spillet tilbyr opptil 50 utbetalingslinjer, tre progressive Jackpotts, bonusrunder og mye mer. Hold \u00f8ynene \u00e5pne for dinosaureggene \u2013 disse kan gi deg sv\u00e6rt fine bel\u00f8nninger. \u00a0\u00a0\n\nDu finner selvf\u00f8lgelig begge disse spillene -og flere- i Core Gaming sin portef\u00f8lje hos oss her p\u00e5 Videoslots.com.\n\n### Konklusjon\n\nI dag leverer Core Gaming mange flotte spill til flere av bransjens st\u00f8rste operat\u00f8rer. Deres utvalg er allsidig, og vi er sikker p\u00e5 at veksten vil fortsette denne veien med tiden som kommer. Leverand\u00f8ren har gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage sitt eget utvalg s\u00e5 stort og fargerikt som bare mulig. Her finner vi kreative temaer og for \u00e5 ikke glemme funksjoner som havner i en klasse for seg selv. I tillegg til sine interne prosjekter vil Core Gaming fortsette sine suksessfulle samarbeid med sine partnere. Fremtiden ser definitivt lys ut for denne leverand\u00f8ren, og de er et selskap man burde f\u00f8lge med p\u00e5.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9815045-2821-4905-87ed-620bc2dc8f7b"} +{"url": "http://t4.answers.travian.no/?view=answers&action=answer&aid=255", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:20Z", "text": "# Hva er plus-medlemskap?\n\nPlus-medlemskapet gir deg tilgang til tilleggstjenester som kan kj\u00f8pes ved \u00e5 bruke gull (). I motsetning til gullklubben varer Plus kun et visst antall dager f\u00f8r medlemskapet eventuelt m\u00e5 fornyes. Det kan du gj\u00f8re ved \u00e5 kj\u00f8pe Plus-medlemskapet p\u00e5 nytt. \nHer f\u00f8lger en liste over nytte linker med med informasjon om de forskjellige tilllegstjenestene som ligger under dette medlemskapet: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf7065b5-b1f8-4ed1-ad54-4320e9c80088"} +{"url": "https://www.nrk.no/presse/slik-sendes-fotball-vm-2018-pa-nrk-og-tv-2-1.14014120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:28Z", "text": "# Slik sendes Fotball-VM 2018 p\u00e5 NRK og TV 2\n\nFotball-VM i Russland n\u00e6rmer seg, og n\u00e5 er kampfordelingen mellom NRK og TV 2 klar. \u00c5pningskampen og finalen sendes p\u00e5 NRK, mens TV 2 sender de to semifinalene.\n\n\n\n\n\nLotten Christiansen Kommunikasjonsavdelingen\n\n Publisert 20.04.2018, kl. 07.02 \n\n Publisert 20.04.2018, kl. 07.02 \n\n**NRK og TV 2 deler rettighetene til \u00e5rets VM i fotball fra 14. juni \u2013 15. juli og har n\u00e5 fordelt de 64 kampene seg imellom. Kanalene fortsetter sitt gode samarbeid fra EM i Frankrike og VM i Brasil med felles studio p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret i Oslo.**\n\n\u2013 Vi har et godt og fruktbart samarbeid med TV 2, og publikum har gitt oss god respons de to andre mesterskapene vi har hatt sammen. Vi har fordelt VM-godbitene mellom oss, og publikum kommer til \u00e5 f\u00e5 en herlig VM-sommer fra b\u00e5de oss og TV 2. Vi gleder oss stort til avspark, og ikke minst til \u00e5 til \u00e5 formidle selve VM-finalen til det norske folk, sier sportsredakt\u00f8r Egil Sundvor i NRK.\n\n\n\n\u2013 Dette er det fjerde store fotballmesterskapet vi deler med NRK og samspillet fungerer bedre for hver gang. N\u00e5r Norges to st\u00f8rste sportsredaksjoner sammen jobber for \u00e5 skape de beste opplevelsene, s\u00e5 vil dette v\u00e6rt et stort pluss for seerne, sier sportsredakt\u00f8r Vegard Jansen Hagen i TV 2.\n\n## Fotball-VM p\u00e5 TV, radio, nett og mobil\n\n**TV 2 sender 28 kamper p\u00e5 hovedkanalen TV 2 og fire kamper p\u00e5 TV 2 Sportskanalen. Samtlige 32 kamper vises p\u00e5 TV 2 Sumo.**\n\n\u2013 Tilbudet p\u00e5 TV 2 Sumo skal ikke bare gi seerne v\u00e5re stor valgfrihet og fleksibilitet p\u00e5 hvor de vil se kampene, men her skal vi ogs\u00e5 tilby den beste og mest komplette VM-pakken med innhold, eksklusive opplevelser og stort volum. P\u00e5 Sumo skal vi gi brukerne v\u00e5re en VIP-billett til VM-festen, forteller Vegard Jansen Hagen.\n\n**NRK viser 28 kamper p\u00e5 NRK1, to kamper p\u00e5 NRK2 og to kamper p\u00e5 NRK3. Samtlige 32 kamper vises p\u00e5 NRK TV.** Alle kampene sendes ogs\u00e5 i NRK Sport p\u00e5 radio.\n\n\u2013 Nytt av \u00e5ret er at vi ogs\u00e5 kommer til \u00e5 str\u00f8mme alle NRKs kamper direkte p\u00e5 v\u00e5r spiller, NRK TV. I tillegg vil du kunne h\u00f8re alle kampene p\u00e5 radiokanalen NRK Sport, og bli oppdatert p\u00e5 alt som skjer b\u00e5de p\u00e5 nett og mobil, forteller Egil Sundvor.\n\n**Se: Sendeplan fotball-VM TV 2 og NRK**\n\n## Programledere og kommentatorer\n\nFor NRK er det **Carina Olset** og **Andreas Hagen** som er programledere p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret.\n\n**Christian Nilssen** og **Lise Klaveness** samt **Andreas Stabrun Smith** og **Egil \"Drillo\" Olsen** kommenterer kampene i Russland. **Olav Traaen** og **Thomas Lerdahl** kommenterer kampene p\u00e5 radio.\n\n**Se: Lise Klaveness blir f\u00f8rste kvinnelige kommentator i fotball-VM**\n\nI tillegg blir **Aleksander Schau** fast studiogjest i NRKs sendinger p\u00e5 Kontraskj\u00e6ret.\n\n**Julie Str\u00f8msv\u00e5g** og **Jan-Henrik B\u00f8rslid** er programledere for TV 2, mens **Erik Thorstvedt, Solveig Gulbrandsen, Brede Hangeland, Jesper Mathisen og Simen Stams\u00f8-M\u00f8ller** er ekspertene under studiosendingene fra Kontraskj\u00e6ret.\n\n**\u00d8yvind Alsaker** og **Kasper Wikestad** kommenterer kampene i Russland, og med seg har de **Petter Myhre** og **Brede Hangeland** som eksperter. **Marius Skjelb\u00e6k** og **Jesper Mathisen** kommer ogs\u00e5 til \u00e5 kommentere noen av kampene.\n\n Publisert 20.04.2018, kl. 07.02 \n\n\n\n\n\n\n## \u2013 Har verdens kuleste jobb\n\n\u2013 De blir aldri kvitt meg, jeg h\u00e5per jeg kan bli \u00abMGPjr-Siggen\u00bb og jobbe med dette til jeg blir 80 \u00e5r, sier Sigrid \u00abSiggen\u00bb Velle Dypbukt. Sammen med Mikkel Niva leder hun MGPjr fra Telenor Arena ogs\u00e5 i \u00e5r.\n\nAv Tonje Bergmo\n\n\n\n## Akkreditering til artistslipp MGP 2019\n\nPressen \u00f8nskes hjertelig velkommen til pressekonferanse 25. januar kl. 12.30.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a65e969-eea1-4776-a4bf-8fff0b5f997a"} +{"url": "https://sandrabuskblog.blogspot.com/2017/09/looks-to-help-you-transition-from.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:26Z", "text": "\n\n \n\n \n\n## tirsdag den 26. september 2017\n\n### Looks To Help You Transition From Summer To Fall\n\n*Hey loves\\! When transitioning from summer to fall there is a lot of new challenges and one thing is managing to style an outfit that won't make you either freeze or sweat. My style inspiration feed on Pinterest is growing with transition and fall outfits to give me inspiration and I have been experimenting a bit with it the past weeks. After all my experiments I've found that these tips and tricks is what has created the best transitioning outfits when trying to feel comfy and cozy but not let go of summer too fast.\u00a0*\n\n \n\nHej elskede\\! I overgangen fra sommer til efter\u00e5r er der mange nye udfordringer, og \u00e9n ting er; at form\u00e5 at sammens\u00e6tte et outfit som ikke vil f\u00e5 dig til at fryse eller svede. Mit stil inspirations feed p\u00e5 Pinterest lider en overlast af overgangs-og efter\u00e5rsoutfits for at give mig inspiration, og jeg har eksperimenteret lidt med det de sidste par uger. Efter alle mine eksperimenter har jeg fundet nogle tips og tricks som har kreeret de bedste overgangsoutfits n\u00e5r det kommer til at have det behageligt, men ikke give slip p\u00e5 sommeren for hurtigt.\u00a0\n\n \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n## Blazers/Jackets For Your Tops\n\n*May be a bit obvious but I also find that this seasons jackets, blazers and similar things to throw on top is seriously pretty\\! So investing in a nice jacket to put on top of all your nice autumn outfits underneath is a great way to keep you warm when outside.\u00a0*\n\n \n\nEr nok en lidt \u00e5benlys en, men jeg synes ogs\u00e5 at denne s\u00e6sons jakker, blazers og lignende ting til at smide uden p\u00e5 er seri\u00f8st flotte\\! S\u00e5 at investere i en flot jakke til at tage uden p\u00e5 alle dine p\u00e6ne efter\u00e5rs outfits nedenunder er en god m\u00e5de at holde dig varm n\u00e5r udenfor.\u00a0\n\n \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Philosophy Di Lorenzo |\n\n| Shopstyle |\n\n\n## Layering\n\n*Again a bit obvious but also something I often find really hard to make look good without it feeling too heavy. In fall and winter especially it's a great hack to try and experiment with light layers on top of each other so you can easily take of a layer depending on being outside, indoors or the temperature.\u00a0*\n\n*A great piece for layering is fishnet tights since they can give a bit of detail to a else boring look.\u00a0*\n\n \nIgen lidt \u00e5benlyst, men ogs\u00e5 noget jeg ofte synes er virkelig sv\u00e6rt at f\u00e5 til at se godt ud, uden at det f\u00f8les for tungt. I efter\u00e5ret og vinteren specielt er det et godt trick at pr\u00f8ve at eksperimentere med lette lag oven p\u00e5 hinanden, s\u00e5 du nemt kan tage et lag af afh\u00e6ngigt af om du er udenfor, indenfor eller temperaturen.\n\nEt godt stykke t\u00f8j for lag p\u00e5 lag er fiskenet str\u00f8mpebukser, eftersom de kan give lidt detaljer til et ellers kedeligt look.\u00a0\n\n \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Zara |\n\n## Long Sleeved Off-shoulder Tops\n\n*I often find that when I feel cold funny enough it's never my shoulders that are feeling cold. So I haven't let the colder weather be the thing to choose whether\u00a0or not I should keep on wearing my off-shoulder tops and if they're long sleeved they will certainly keep you warm.\u00a0*\n\n \n\nJeg synes ofte, at n\u00e5r jeg fryser er det sjovt nok aldrig fordi mine skuldre fryser. S\u00e5 jeg har ikke tilladt at lade det kolde vejr v\u00e6re det der skulle bestemme om jeg skulle forts\u00e6tte med at have mine off-shoulder bluser p\u00e5, og hvis de har lange \u00e6rmer vil de helt sikkert v\u00e6re varme nok.\u00a0\n\n \n| The Shiny Squirrel |\n\n \n| |\n| Who What Wear |\n\n## Matching Top & Bottom\n\n*It's a genius way to make an outfit cool and pretty but with a long sleeved top and long pants it will also keep you warm, but if in a light material not too much. Also pairing a matching top and bottom will make a really cool formal look as well.\u00a0*\n\n \nDet er en genial m\u00e5de at g\u00f8re et outfit cool og p\u00e6nt, men med en lang\u00e6rmet top og en lang buks vil det ogs\u00e5 holde dig varm, dog hvis det er i lette materialer, ikke s\u00e5 meget. Ogs\u00e5 det at matche top og underdel vil g\u00f8re looket mere cool og formelt.\u00a0\n\n \n\n## Overknee Boots\n\n*If you're not entirely ready to get rid of the bare legs (I'm not), I find that overknee boots works great with covering most of your legs and make you feel warm but still without wearing tights. I love my overknee boots, and luckily it's also a type of shoe that every once in a while gets back into fashion so also a piece worth investing in.\u00a0*\n\n \nHvis du ikke er helt klar til at give slip p\u00e5 de bare ben (det er jeg ikke), synes jeg at overknee st\u00f8vler virker godt til at d\u00e6kke det meste af dine ben og holde dig varm, men uden at have str\u00f8mpebukser p\u00e5. Jeg elsker mine overknee st\u00f8vler, og heldigvis er det ogs\u00e5 en slags sko som en gang i mellem kommer ind i moden igen, s\u00e5 ogs\u00e5 noget der er v\u00e6rd at investere i.\n\n \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| |\n\n## Sweaters Over Skirts & Dresses\n\n*This is actually just a layering tip really, but a really cute one. I often throw a nice knit over my summer dresses to cover my arms and take it off when feeling too hot. I love my summer dresses and I definitely haven't been ready to let go of them just yet which means that this has worked great for me so that I could still wear my dresses and skirts into fall.*\n\n \n\nDette er s\u00e5dan set bare et lag p\u00e5 lag tip, men ogs\u00e5 et rigtig s\u00f8d et. Jeg smider ofte at en p\u00e6n strik over mine sommerkjoler for at d\u00e6kke mine arme og tage den af n\u00e5r det bliver f\u00f3r varmt. Jeg elsker mine sommerkjoler, og jeg har helt sikkert ikke v\u00e6ret klar til at give slip p\u00e5 dem endnu, hvilket betyder at dette har virket super for mig, s\u00e5 jeg stadig kan have mine kjoler og nederdele p\u00e5 ind i efter\u00e5ret.\u00a0\n\n \n## Tights\n\n*I love tights in winter, not so much in fall... But I have found myself wearing it a few times when overknee boots or a sweater couldn't solve my problems and I must admit it is a great way to keep you warm when all else fails and fall gets to cold.\u00a0*\n\n \n\nJeg elsker str\u00f8mpebukser om vinteren, ikke s\u00e5 meget i efter\u00e5ret... Men jeg har haft det p\u00e5 et par gange n\u00e5r overknee st\u00f8vler eller en sweater ikke kunne l\u00f8se mine problemer, og jeg m\u00e5 indr\u00f8mme at det er en god m\u00e5de at holde dig varm, n\u00e5r alt andet fejler, og efter\u00e5ret bliver f\u00f3r koldt.\u00a0\n\n \n Indsendt af \n\nSandra Busk kl. \n\n11.36 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f07dec0a-71c4-4999-8719-5880b56a2681"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/news/aa-leve-med-postpolio-syndrom-125484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:22Z", "text": "# \u00c5 leve med postpolio-syndrom\n\n#### Nyhet \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 13, 2015\u00a010:42\u00a0CEST\n\nhttp://nhi.no/forside/a-leve-med/postpolio-syndrom-a-leve-med-46161.html\n\n**Som fem-\u00e5ring fikk Kerstin St\u00f8ylen polio og ble helt lam. Etter \u00e5r med trening kunne hun v\u00e6re like aktiv som alle andre. 50 \u00e5r senere tok sykdommen igjen fra henne funksjon og frihet til \u00e5 jobbe, danse, g\u00e5 og spille fotball med barnebarna.**\n\n*Av: Merethe Kvam, journalist. Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r.*\n\nKerstin St\u00f8ylen (75) var fem \u00e5r gammel da hun fikk polio. F\u00f8r hun kom til sykehuset l\u00e5 hun hjemme i sengen sin med en fryktelig hodepine.\n\n\\- Jeg husker at de tok ryggmargspr\u00f8ve av meg p\u00e5 sykehuset og at jeg etterp\u00e5 m\u00e5tte ligge helt stille, sier Kerstin. Hun bodde i G\u00f8teborg og var f\u00f8rst innlagt p\u00e5 et vanlig sykehus, f\u00f8r hun ble overf\u00f8rt til et epidemisykehus.\n\n\\- Jeg snakket med min mor gjennom et vindu. Jeg husker at jeg ofte spurte etter far. Senere fikk jeg vite at min far sto bak hj\u00f8rnet og gr\u00e5t. Jeg var helt lam, det var vondt og jeg syntes at personalet var dumme. De ba meg om \u00e5 sette meg opp, og det kunne jeg jo ikke. Men plutselig en dag s\u00e5 kunne jeg det, sier Kerstin.\n\n## \\-Trening, trening og trening\n\nHun vet ikke sikkert hvordan hun ble smittet av polio, men legene mistenkte at smitten kom via is som ble solgt fra kasser som iskremselgere bar rundt i gatene.\n\nMed bedringen kom ogs\u00e5 hyppige trenings\u00f8kter - kroppen skulle trenes til \u00e5 fungere igjen. - Det var trening, trening og trening. Jeg husker at jeg gikk som en sprellemann, og jeg orket bare \u00e5 leke med papirdukker. Alt annet ble for tungt, sier Kerstin.\n\nEtter en tid fikk hun komme tilbake til det sykehuset hun f\u00f8rst var p\u00e5. Der ble hun f\u00f8rst lagt p\u00e5 rom med nyf\u00f8dte spedbarn, p\u00e5 en seng med stramt laken over seg. Hun fikk beskjed om at hun m\u00e5tte ligge rolig og v\u00e6re helt stille. Foreldrene s\u00e5 fort at manglende aktivitet gjorde henne stivere, og hun fikk komme p\u00e5 en annen avdeling. Treningen fortsatte, og hun fikk komme hjem til jul. Da m\u00e5tte foreldrene b\u00e6re henne hjem. F\u00f8rst to \u00e5r senere - i 1947 - klarte hun \u00e5 g\u00e5 ordentlig igjen.\n\n\\- Man trodde at jeg var helt bra da. Jeg hadde litt problemer med ryggen og gikk med korsett og p\u00e5 ryggskole, men da jeg giftet meg i 1965 kunne man ikke se det lenger. Jeg har b\u00e5de jobbet, danset, g\u00e5tt p\u00e5 ski, og f\u00f8dt to barn - med andre ord levd et ganske normalt liv, sier Kerstin.\n\n## Rammet - igjen\n\nI 1995 kom symptomene p\u00e5 det som skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re postpolio-syndrom; smerter, svakhet i de omr\u00e5dene som hadde v\u00e6rt verst rammet av sykdommen, og tretthet.\n\n\\- Det tok et \u00e5r f\u00f8r legene forsto hva det var. F\u00f8r den tid var jeg gjennom en rekke r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser, lungeunders\u00f8kelser og pr\u00f8ver, sier Kerstin.\n\nEtter en s\u00e6rlig hektisk unders\u00f8kelsesperiode p\u00e5 fire dager i strekk, kollapset kroppen fullstendig. Hun var utslitt.\n\n55 \u00e5r gammel ble hun uf\u00f8retrygdet.\n\n\\- S\u00e5 fikk jeg stadig mer plager. Til \u00e5 begynne med mistet jeg sm\u00e5 muskler i h\u00e5nden. S\u00e5 m\u00e5tte jeg begynne \u00e5 bruke krykker p\u00e5 grunn av sviktende kraft i beina, og til slutt rullestol, sier Kerstin.\n\n## \"Dette klarer du\"\n\nI Norge lever det i dag ca. 10 000 mennesker som har hatt polio. St\u00f8ylen p\u00e5peker at selv om poliorammede kan v\u00e6re veldig ulike, har de ogs\u00e5 noen fellestrekk.\n\n\\- Vi er veldig sta. Er det noe vi har l\u00e6rt gjennom \u00e5r med trening og fysioterapi, s\u00e5 er det \u00e5 ikke gi oss. Men s\u00e5 gir du opp til slutt fordi du ikke orker mer. Det er tross alt bedre \u00e5 bruke hjelpemidler f\u00f8r kroppen er helt utslitt, sier Kerstin.\n\nPostpolio-syndrom oppst\u00e5r minimum 15 \u00e5r etter akutt polio. \u00c5rsaken til at sykdommen tar seg opp igjen etter s\u00e5 mange \u00e5r, er usikker. En mulig \u00e5rsak er slitasje p\u00e5 nerveceller som m\u00e5 gj\u00f8re en st\u00f8rre del av jobben p\u00e5 grunn av at andre nerveceller blir \u00f8delagt.\n\n\\- N\u00e5r du har hatt polio og blir bedre, tar andre nervetr\u00e5der over for de musklene som er svekket. Over tid f\u00e5r du da en overanstrengelse. Da kan du f\u00e5 postpolio-syndrom og store smerter. P\u00e5 1940- og 50-tallet kjente man ikke til dette. Da fikk vi bare h\u00f8re at \"dette klarer du\" \"litt mer\" og \"kom igjen\". Hadde vi visst hva vi hadde i vente, hadde vi kanskje ikke gjort det, sier Kerstin.\n\n## Urettferdig\n\nDa diagnosen kom, og det ble klart at det var sykdommen hun ble rammet av som fem-\u00e5ring, som var \u00e5rsaken til ogs\u00e5 dette, var det tungt \u00e5 b\u00e6re.\n\n\\- Jeg skj\u00f8nte hva det var, men jeg ble b\u00e5de bitter og trist. Jeg syntes det var urettferdig. Men man l\u00e6rer \u00e5 leve med det, og det g\u00e5r bra. Det er ofte sm\u00e5ting som svir mest. For eksempel n\u00e5r barnebarnet sier \"Mimmi har aldri sparket ball med meg\" og et annet barnebarn svarer \"det gjorde hun med meg\", sier Kerstin.\n\nHun har flere hjelpemidler hjemme. B\u00e5de elektrisk rullestol til utend\u00f8rs bruk, trappeheis, og elektrisk arbeidsstol p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Hun g\u00e5r selv hjemme, men kan ikke st\u00e5 s\u00e5 lenge om gangen, og m\u00e5 derfor ha stoler innen rekkevidde. B\u00e5de ryggen, det ene kneet og foten svikter p\u00e5 grunn av sykdommen. Ofte blir hun veldig kald p\u00e5 f\u00f8ttene. Selv om det kan v\u00e6re tyve grader ute, m\u00e5 hun ofte ty til saueskinnst\u00f8fler.\n\n\\- I begge overarmene mine har jeg f\u00e5tt slitt av senene. De sys ikke sammen igjen, for man syr ikke gamle damer. Alt blir tungt. Selv sm\u00e5 ting som \u00e5 \u00e5pne korker, eller bare det \u00e5 \u00e5pne p\u00e5leggspakker, kan v\u00e6re en stor jobb, sier Kerstin.\n\n## Pustevansker og smerter\n\nHun pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 litt hjemme, for \u00e5 ikke stivne helt. Da s\u00f8rger hun for \u00e5 ta hyppige pauser.\n\n\\- Det er viktig \u00e5 bruke de hjelpemidlene du har for \u00e5 spare p\u00e5 kreftene. Hvis ikke blir du helt hjelpel\u00f8s, sier hun.\n\nVanlige symptomer p\u00e5 postpolio-syndrom er blant annet ekstrem slitenhet, nye lammelser i tidligere poliorammet muskulatur, smerter i muskler og ledd og hodet, s\u00f8vnvansker og pustevansker.\n\n\\- Da jeg sovnet under et foredrag, mistenkte legene som var der at jeg hadde pustevansker. Jeg ble utredet for dette og sover n\u00e5 med en CPAP-maske, sier Kerstin.\n\nI dag f\u00e5r hun behandling hos fysioterapeut en gang i uken. I tillegg reiser hun og mannen til Spania i to og en halv m\u00e5ned hver h\u00f8st.\n\n\\- Varmen hjelper veldig. Da beh\u00f8ver jeg ikke s\u00e5 mye smertestillende, sier hun.\n\n## Mange med lite kunnskap om polio\n\nFra familie og venner opplever hun \u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else og st\u00f8tte.\n\n\\- De aksepterer at jeg sitter i rullestol og har de begrensningene jeg har. Jeg er heldig og bor fortsatt i mitt eget hus, med trappeheis og andre n\u00f8dvendige hjelpemidler. Men utenforst\u00e5ende forst\u00e5r ikke. Jeg opplever mye rart, og ofte at folk snakker over hodet p\u00e5 meg. Da bruker jeg \u00e5 si at det er ikke hodet mitt som sitter i rullestol, det er beina, sier Kerstin.\n\nEn annen utfordring er at flere av legene og fysioterapeutene hun har m\u00f8tt, har hatt lite kunnskap om polio.\n\n\\- Fysioterapeutene som ikke kjenner deg, presser deg veldig. De skj\u00f8nner ikke at du ikke klarer mer. Jeg fortalte en av dem p\u00e5 sykehuset en gang at jeg ikke klarte \u00e5 g\u00e5 i trapper p\u00e5 grunn av kneet, men trappetrening skulle vi ha. Da satte jeg foten ned og fikk mannen min til \u00e5 ta med en brosjyre om postpolio-syndrom. Det l\u00e6rte de av. Vi skal trene, men ikke overtrene. Da f\u00e5r vi lett betennelser. F\u00f8rste gang jeg var p\u00e5 B\u00e6rum sykehus hadde jeg ogs\u00e5 en ung lege som presset meg veldig. \"Kom igjen, fem minutter til\". \"S\u00e5nt sier du ikke til meg, n\u00e5 slutter jeg,\"sa jeg. Senere kom han til meg og ba om unnskyldning. Jeg h\u00f8rte dette i hele barndommen - \"litt mer\", \"kom igjen\" osv. Jeg har blitt helt allergisk mot det, sier hun.\n\n\\- Du kan tenke deg at du har en b\u00f8tte med krefter. De skal vare resten av livet ditt. Da m\u00e5 du spare. Ellers ligger du der, sier Kerstin.\n\n## M\u00e5 kjempe for hjelpemidler\n\nHun forteller at smerteterskelen er h\u00f8y, men ogs\u00e5 at tilhelingstiden etter operasjoner og skader er lengre enn hos friske.\n\n\\- Det tar omtrent dobbelt s\u00e5 lang tid. Det er en dum sykdom, sier Kerstin.\n\nMange av de tunge utfordringene hun har hatt de siste \u00e5rene, har v\u00e6rt knyttet til NAV og de hjelpemidlene hun har behov for.\n\n\\- Jeg har en bratt bakke opp fra huset jeg bor i. Jeg hadde en gammel rullestol (16 \u00e5r gammel) som klarte slike bakker, men i desember i fjor sluttet den \u00e5 fungere og det finnes ikke reservedeler. Ny stol fikk jeg f\u00f8rst i mai i \u00e5r. Den er lettere \u00e5 bruke, jeg kan blant annet svinge setet og slipper \u00e5 klatre over hjulene for \u00e5 komme meg opp i stolen. Dette var vanskelig p\u00e5 den gamle stolen n\u00e5r du har skinner p\u00e5 beina, sier Kerstin.\n\nKampen for \u00e5 f\u00e5 de hjelpemidlene hun har behov for, kan v\u00e6re tung.\n\n\\- Det er synd at Hjelpemiddelsentralene glemmer at de skal hjelpe mennesker \u00e5 klare hverdagen. Kanskje burde man bruke mer skj\u00f8nn i sine avgj\u00f8relser og ikke stirre seg blind p\u00e5 kostnader og paragrafer. Det er tross alt mye dyrere for samfunnet \u00e5 ha oss p\u00e5 sykehjem - som er alternativet til \u00e5 s\u00f8rge for at vi f\u00e5r de hjelpemidlene vi trenger for \u00e5 bli selvstendige og klare oss selv, sier Kerstin.\n\nHeldigvis har hun hjelp.\n\n\\- Jeg har en fantastisk mann. Han har f\u00e5tt fullmakt fra meg til \u00e5 snakke med NAV. Noen ganger blir jeg veldig trist og oppgitt n\u00e5r de sier nei. Da fortsetter han \u00e5 kjempe for meg. De som ikke har noen til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 for dem, de gir veldig lett opp, sier Kerstin.\n\n\u00c5 vente i et halvt \u00e5r p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 byttet ut hjelpemidler som er defekte, er ikke unormalt for henne.\n\n\\- Det er mye negativt, men ogs\u00e5 mye positivt. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt en rullestol med ryggst\u00f8tte som passer min rygg helt. Samtidig har jeg f\u00e5tt tilpasset bilen slik at vi kan reise en del, holde kontakt med familien og samtidig f\u00e5 med meg rullestolen min, sier Kerstin.\n\n## Har akseptert sykdommen\n\nStort sett g\u00e5r det greit \u00e5 komme seg dit hun skal, men noen steder er mer utfordrende enn andre - og impulsiv kan hun ikke v\u00e6re.\n\n\\- Du l\u00e6rer hva du kan gj\u00f8re og ikke, og noen ganger kan du pr\u00f8ve. P\u00e5 store kj\u00f8pesenter kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme frem med rullestol. S\u00e6rlig n\u00e5r folk g\u00e5r og ser p\u00e5 telefonene sine. Du kan ikke bare dra i teateret, du m\u00e5 vite om det er plass til rullestolen. Hvis jeg har med meg mannen min, f\u00e5r jeg mye hjelp, ellers er det ikke alltid de ser meg. Hvis jeg ikke rekker opp til ting i butikken, f\u00e5r jeg ofte hjelp, men noen g\u00e5r bare rett forbi, sier hun.\n\nFor \u00e5 leve best mulig med sykdommen, m\u00e5 man gjennom en erkjennelsesprosess.\n\n\\- Jeg har akseptert at jeg har blitt d\u00e5rligere. Mange tror at de har f\u00e5tt fibromyalgi, og det kan ta lang tid f\u00f8r legene forst\u00e5r at det er senpolio. Noen aksepterer ikke det, sier Kerstin.\n\nHun har sittet i styret til Akershus poliolag i mange \u00e5r, et verv hun nylig gikk ut av.\n\n\\- Det har hatt stor betydning for meg, og jeg har l\u00e6rt mye av det. Der ser du at du ikke er alene. Mange som har postpolio-syndrom, kan dessverre bli isolerte, avslutter Kerstin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97f29d93-fe21-4ddb-9c06-e4fa0e375d8b"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g316008-d637887-Reviews-Luskentyre-Isle_of_Harris_Lewis_and_Harris_Outer_Hebrides_The_Hebrides_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:24Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\nStor hvit sandstrand, flott for hunder\\! Tranqil omgivelser med utsikt over Taransay\\! Nydelig finne med bilparkering stort nok for caravaner og biler og det er offentlig toalett. Vi tenkte at dette var den beste stranden i Harris og vel verdt et bes\u00f8k\nVi syklet til stranden fra Leverburgh. Veiene er helt trygt og en stor utfordring med \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 opp og ned. Du kommer til toppen av enda en jevn helling og ... Wow\\! Det er virkelig noe annet. Stranden virker uendelig og vannet er utrolig...klar. Vi var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 her p\u00e5 en klar (hvis ikke blowy) dag. Vi ligger i rocks og fikk en jet koke og satt der du tar det hele i. Det er et av de \u00f8yeblikkene som skiller seg ut p\u00e5 en tur.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nHelen W\n\n**Cambridge, Canada**\n\n8367\n\nAnmeldt 9. august 2014 \n\nUtrolig kontrast\n\nDisse hvite sandstrender er spektakul\u00e6r. De friste deg til \u00e5 sammenligne dem med Anguilla strender. Men ikke la deg lure ... v\u00e6ret er sjelden varmt og solrikt og vannet er vanligvis kj\u00f8lig \u00e5 kaldt, og vanligvis er det regner. Du m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff til \u00e5...sv\u00f8mme og nyte dem. Men det vil du kj\u00f8re langs en grov rural kysten med Highland kyr og sauer l\u00f8s p\u00e5 den enkle lane veier og plutselig komme over det som ser ut som karibiske strender\\! Og det var til og med sv\u00f8mmere (selv om mange var i delvis v\u00e5tdrakter, og det var en \"fuktig\" dag).Mer\n\nDato for opplevelse: august 2014\n\nBare praktfullt\n\n**Isle of Lewis, Storbritannia**\n\n1716\n\nAnmeldt 7. august 2014 \n\nAkkurat n\u00e5r du tror du har sett alt\\!\n\nVi er heldige som har reist over hele verden. Vi har bes\u00f8kt det store barriererevet, Karibia, strendene i Galveston i Texas og mange, mange flere. Uansett hva din id\u00e9 om en vakker strand, dette overg\u00e5r det\\! Ikke forvent for mange fasiliteter, og det er ikke...hva dette omr\u00e5det av naturlig skj\u00f8nnhet er. Ta med din egen piknik, s\u00f8rg for at du reiser med bil, slik at du kan f\u00e5 alle rundt i omr\u00e5det og velg ditt eget sted for \u00e5 ta til takke med ned. Deretter kan du bare slappe av og nyte Guds vakre Bounty. Utrolig. Forh\u00e5pentligvis, kan du velge et av de sjeldne sunnier dager og oppleve livet slik det virkelig skal nytes. Ja, det finnes maneter i enkelttilfeller. Ja, hvis du drar i fuktige v\u00e6ret p\u00e5 fj\u00e6rmyggene begynner \u00e5 klekke vil spise deg i live, men gj\u00f8r deg klar for dem p\u00e5 forh\u00e5nd og du vil unng\u00e5 deres vrede. Jeg har lest mange steder for Trip Advisor, denne anmeldelsen av Luskentyre er utmerket valg.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nMirjam P\n\n**Ludwigsburg, Tyskland**\n\nAnmeldt 6. august 2014 \n\nstrender\n\nVi har v\u00e6rt overfor Luskentyre strand, men vi hadde en fantastisk utsikt over strendene. Hvis du bes\u00f8ker Isle of Harris, det er et must for \u00e5 gj\u00f8re en stopp p\u00e5 disse vakre strender - etter min mening de vakreste strendene p\u00e5 den ytre Hebridene\\!\n\nBarry H\n\nAnmeldt 5. august 2014 \n\nStr\u00e5lende\n\nLikte den gamle bygningen og vandrer rundt den gamle gatene og den herlige sj\u00f8mat ie bl\u00e5skjell. Og belgisk sjokolade\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\n\n\nH B\n\n**West Lothian**\n\n229\n\nAnmeldt 5. august 2014 \n\nFantastisk strand\n\nAkkurat da trodde vi at vi hadde sett noen flotte strender p\u00e5 v\u00e5re reiser gjennom Harris og Lewis, vi fant den mest fantastiske stranden noensinne. Luskentyre;s utrolig (ren) sand som syntes \u00e5 g\u00e5 i det uendelige, og gr\u00f8nn/bl\u00e5 vannet tok pusten fra oss. Fjellene i...bakgrunnen hadde gjort det ferdig. Det var noen maneter rundt s\u00e5 v\u00e6r forsiktig hvis du beveger deg i vannetMer\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "715046e5-5e10-47b7-b8c1-46882fd34aa6"} +{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2013/01/heklet-brdkurv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:48Z", "text": "\n\n## mandag 21. januar 2013\n\n### Heklet br\u00f8dkurv\n\nJeg har hatt denne br\u00f8dkurven p\u00e5 to do-lista mi lenge. Og s\u00e5 ble den ikke s\u00e5 fin som jeg hadde h\u00e5pet... Utrolig surt\\! \n\n \n\n\n \nKurven ble veldig slapp, og det var umulig \u00e5 ha s\u00e5 h\u00f8ye kanter som p\u00e5 originalen. Jeg brettet derfor kanten trippelt og sydde den fast, og den ble derfor selvf\u00f8lgelig mye lavere enn jeg hadde tenkt.\u00a0\n\n \n\n\n \nJeg har brukt noe bomullsgarn jeg hadde liggende. Kanskje Paris er stivere, og med mer hold? Ikke vet jeg.\u00a0\n\n \nMEN - det g\u00e5r nok an \u00e5 putte oppi noe br\u00f8d der, skulle man tro.\u00a0\n\n \nJeg f\u00e5r mer og mer dreisen p\u00e5 heklingen, men jeg sliter med \u00e5 f\u00e5 overgangene fine. Det ser ut som jeg forskyver omgangene hele tiden. Jeg har null kontroll p\u00e5 antall masker ogs\u00e5. Strikking er s\u00e5 mye enklere\\! F\u00e5r nok \u00f8ve mer.\n\n \nOppskrift fra Drops Design. \n \nHer er forresten et bilde av t\u00f8ysejenta med toppen fra forrige innlegg. Fargene er faktisk s\u00e5 knall som p\u00e5 bildet. I alle fall p\u00e5 min skjerm... Digger\\!\\! \n \n\n\n Lagt inn av \nBente kl. \n13:09 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\nJeg synes br\u00f8dkurven din ble fin, men kjedelig at den ikke ble slik du forventet\\! Bedre lykke neste gang\\! \nJeg sliter ogs\u00e5 med overgangene n\u00e5r jeg hekler, men har ikke tatt meg tid til \u00e5 se hvordan jeg burde gjort det heller.... \nToppen ble fiiin p\u00e5 jenta, skikkelig gladfarger\\!\n\n 21. januar 2013 kl. 16:56 \n\n\n\n\n\nLisaM sa...\n\nS\u00e5 dumt med br\u00f8dkurven da\\! \nMen ble den s\u00e5 ille egentlig?? Synes den ser ganske s\u00e5 fin ut jeg\u263a \nFlotte farger, og du f\u00e5r nok noen br\u00f8dbiter oppi der skal du se;) \n \nT\u00f8ysetoppen er jo bare herlig\\!\\! \nFantastiske farger\\! Til \u00e5 bli glad av\u263a\n\n 21. januar 2013 kl. 22:34 \n\n\n\n\n\nMarJE sa...\n\nJa ja ein l\u00e6rer litt etter kvart.....fargane p\u00e5 korga var fine og den vart ikkje s\u00e5 verst, synest eg :) \n \nFor ei fin t\u00f8ysejente du har i ein herlig knallfarga topp. \n \nFin ettermiddag til deg. \nMarJE.\n\n 23. januar 2013 kl. 15:42 \n\n\n\n\n\nStyx sa...\n\nKul topp i Griffing-farger :D\n\n 30. januar 2013 kl. 14:52 \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n - Bente \n Velkommen til min lille lekestue\\! Jeg er 39 \u00e5r, bor i Ottestad og er hardt angrepet av strikkesyken. Har mann og tre barn - jente (22), gutt (8) og jente (4). Legg gjerne igjen et spor, s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f624b2b-a619-4632-91a4-453373c15af6"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/twitter-kart-viser-hvilken-smartmobil-som-er-mest-brukt/134764", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:22Z", "text": "\n\n# Twitter-kart viser hvilken smartmobil som er mest brukt\n\nSe hva som er mest popul\u00e6rt av Android og iOS verden over.\n\n - Kommentarer (8)\n - Vegard Ottervig\n - Kurt Lekanger\n - 23\\. juni 2013 - 09:00\n\nLurer du p\u00e5 hvilken smarttelefonplattform som *egentlig* er den mest brukte? N\u00e5 kan du f\u00e5 en viss pekepinn, med dette interaktive kartet.\n\nTjenesten er skapt av Eric Fischer, og kartlegger geotaggede beskjeder som har blitt sendt fra det sosiale nettstedet Twitter siden september 2011.\n\n#### Verden rundt\n\nP\u00e5 nettsiden kan du zoome rundt omkring i verden (inkludert Norge), for \u00e5 se hvor mange tweets som har blitt sendt fra iPhone, Android-telefoner, BlackBerry og kategorien \u00abannet\u00bb.\n\niPhone ser ut til \u00e5 gj\u00f8re det sterkt verden over, men det er samtidig viktig \u00e5 huske p\u00e5 at ikke alle geotagger Twitter-meldingene sine, og at det er langt fra alle som har en Twitter-konto i det hele tatt.\n\n#### Mer enn 280 millioner Twitter-meldinger\n\nIf\u00f8lge tjenesten er kartet laget ved \u00e5 kartlegge data fra mer enn 280 millioner Twitter-meldinger og plassere dem p\u00e5 et helt m\u00f8rkt verdenskart. Twitter-meldinger fra Android vises i gr\u00f8nt, iPhone i r\u00f8dt og BlackBerry i lilla.\u00a0\n\nVed \u00e5 studere kartet er det tydelig at Twitter-tettheten er ganske tynn i Norge \u2013 naturlig nok siden vi er f\u00e5 mennesker som bor ganske spredt. Zoomer du inn p\u00e5 en stor by som Oslo, er det tydelig at det er iPhone som dominerer ogs\u00e5 her blant twitrerne. Kommer du lenger s\u00f8r i Europa, til Spania, dominerer Android-mobiler og BlackBerry.\n\nI sentrale deler av storbyer som London, Paris og New York har BlackBerry et solid fotfeste, mens omr\u00e5dene rundt byene farges r\u00f8dt av iPhone-twitrerne.\u00a0\n\nSjekk ut det interaktive kartet p\u00e5 Mapbox.com.\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\nApple kan ha f\u00e5tt et nytt kjempeproblem \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36408135-b4a1-4004-bf47-e925f7ec01b2"} +{"url": "https://dkstrondelag.no/produksjon/1085546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:53Z", "text": "# Garage (Cirka Teater)\n\nMed Garage har Cirka Teater \u00f8nsket \u00e5 skape en r\u00e5 forestilling som gir publikum en annerledes \nteaterestetikk enn det som ofte blir forbunnet med teater for barn. Gjennom humor og \nnysgjerrighet for mekanikk og kreativitet inviterer vi til en forestilling hvor poesien ligger i det \nstygge og uslepne, ikke i det estetisk vakre og rene. \n\nGarage er en skitten og humoristisk teaterforestilling for voksne og barn fra 10 \u00e5r. Handlingen \nforeg\u00e5r i et mekanisk verkstedsmilj\u00f8. Her m\u00f8ter vi hverdagen til to mekanikere i m\u00f8kkete \nkjeledresser som lever enkle liv. De er lidenskapelige og nysgjerrige med en sterkt fasinasjon \nfor hvordan alt rundt dem fungerer. De har maskiner og motorer som kan l\u00f8se utfordringene de \nst\u00f8ter p\u00e5 i l\u00f8pet av dagen. I verkstedet bor ogs\u00e5 ei h\u00f8ne. Den legger et nytt egg hver dag, og \ner mekanikernes n\u00e6ringskilde. Hva skjer om h\u00f8na en dag legger flere egg? Og hva om kilden \ntil mat en dag forsvinner? \n\nGarage er produsert i samarbeid med Turn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag, og sammen har vi \u00f8nsket \u00e5 \nutforske hvordan vi kan utfordre rammene for scenografisk utfoldelse i forbindelse med en \nforestilling som skal turnere gjennom Den Kulturelle skolesekken, p\u00e5 kulturhus og festivaler.\n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n - **Arrangert av:** Tr\u00f8ndelag\n - **Kunstnere/grupper:** Cirka Teater\n - **Produsent:** Nord-Tr\u00f8ndelag Teater og Cirka Teater \n - **Id\u00e9/opplegg:** Cirka Teater as\n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\nC I R K A T E A T E R \nCirka Teater ble etablert i 1984 og er en av landets mest erfarne grupper i det frie feltet. Vi har \nv\u00e5r base p\u00e5 Nyhavna i Trondheim, hvor vi har produsert over 40 forestillinger. Cirka Teaters \nforestillinger varierer i st\u00f8rrelse, fra midre turn\u00e9forestillinger og produksjoner i samarbeid med \ninstitusjon til store utend\u00f8rs evenementer. Alle kjennetegnets av et lekent visuelt spr\u00e5k. \nDet er mange kunstnere som bidrar til det sceniske uttrykket v\u00e5rt, og st\u00f8rrelsen p\u00e5 Cirka Teaters \nteam varierer med aktiviteten. I full produksjon kan vi v\u00e6re flere titalls involverte, men den \nfaste kjernen best\u00e5r av Anne Marit S\u00e6ther, Gilles Berger, Espen Dekko og Monica Stendahl \nRokne. \n\nT U R N E T E A T R E T I T R \u00d8 N D E L A G \nTurn\u00e9teatret i Tr\u00f8ndelag produserer profesjonelle teaterforestillinger og sender de ut p\u00e5 turn\u00e9. \nSlik at du kan f\u00e5 se kvalitetsteater der du bor. Teatret er et av landets yngste regionteatre, men \nhar p\u00e5 kort tid etablert seg som en produsent av teater med h\u00f8y kvalitet, h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 og \ngode publikumstall.\n\n\n\n To motorer spiller viktige roller i Garage. Ut\u00f8verne har med et mobilt avtrekk med en 40 meter lang slange til disse. P\u00e5 grunn av dette er det behov for tilgang til en d\u00f8r eller et vindu som kan \u00e5pnes, og leder ut til fri luft. Dette m\u00e5 finnes s\u00e5 n\u00e6rt spillearenaen som mulig, i maksimalt 40 meters avstand. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b03f9be-cb10-438f-be66-9cf6ccad2a27"} +{"url": "https://www.lampegiganten.no/postkasse-piano-886.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:16Z", "text": " \n# Postkasse Piano 886\n\nArt. nr.: 1532125X\n\nFra\u00a0 kr\u00a02\u00a0369,00 \n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Postkassen Piano 886 i glade farger for en glad dag\n\n \nPostkassen Piano 886 er laget av h\u00f8ykvalitetsplast og har en utforming som vekker begeistring. Den har en praktisk inndeling med egen del for aviser. Topplokket s\u00f8rger for sikker og enkel postt\u00f8mming. I tillegg er postkassen utstyrt med batteridrevet innebelysning. Piano 886 bidrar til en moderne touch og gj\u00f8r hverdagen mer fargerik. Festematerial er inkludert. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd7a4177-ba43-4da6-811a-c56654e09e45"} +{"url": "https://www.sony.no/electronics/av-mottakere/str-dn1080", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00274.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:08Z", "text": "## Slik artisten tenkte det\n\nMed h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd kan du h\u00f8re de fine nyansene i bedre kvalitet enn p\u00e5 CD. Lidenskapen for musikk forener alle komponentene, fra signal til h\u00f8yttaler, slik at du f\u00e5r f\u00f8lelsen av at artisten fremf\u00f8rer l\u00e5ten i samme rom som deg.\n\n## Allsidig. Sofistikert. Kraftig.\n\nSTR-DN1080 har fleksible h\u00f8yttalerl\u00f8sninger og st\u00f8tte for DTS:X og Dolby Atmos\u00ae. Den gir deg mektig, kinoaktig omgivelseslyd som tilpasser seg deg og dine omgivelser helt perfekt.\n\n## V\u00e6r midt i handlingen\n\n### Oppdag Dolby Atmos\u00ae\n\nDolby Atmos\u00ae gir enest\u00e5ende realistisk 360\u00a0\u00b0 omgivelseslyd og posisjonerer lyden i rommet slik at 7.1.2-h\u00f8yttalerkanalene (inkludert Phantom Surround Back) omslutter deg i lyd \u2013 selv fra oven.\u00a0\n\n\n\n\n\n## Opplev naturtro lyd\n\n\n\n## Ditt ideelle lydutstyr i hjemmet\n\nSTR-DN1080 har blitt utformet med fleksible h\u00f8yttalerl\u00f8sninger som jobber seg rundt omgivelsene dine, slik at du kan f\u00e5 den aller beste lydopplevelsen, uavhengig av hva slags oppsett du har. \u00a0\n\n\n\n## Finn det perfekte lyttefeltet\n\n### Oppdag fleksible h\u00f8yttalere\n\nDen nye fleksible h\u00f8yttalerl\u00f8sningen fra Sony \u00abflytter\u00bb lyd for \u00e5 simulere den plasseringen og vinkelen som gir den optimale lydopplevelsen, og de unng\u00e5r eventuelle fysiske begrensninger.\u00a0\n\n## Opplev komplett 360\u00a0\u00b0 lyd\n\n### Oppdag Phantom Surround Back\n\nPhantom Surround Back-h\u00f8yttalerinnstillingen gjenskaper den oppslukende lyden fra fysiske bakre omgivelsesh\u00f8yttalere, slik at du kan f\u00e5 en 7-kanals omgivelseslydopplevelse fra et 5-kanals oppsett.\n\n\n\n## Flerkanals lyd med S-Force PRO Front Surround\n\nS-Force PRO Front Surround er helt ideelt for mindre rom ettersom den gir en akustisk, virtuell omgivelseslyd ved hjelp av bare to h\u00f8yttalere. Du trenger ikke plassere bakh\u00f8yttalere bak deg.\n\n## Plassbesparende, kinoaktig lyd\u00a0\n\nF\u00e5 en ekte kinoopplevelse med et komplett 7.2-kanals omgivelsesh\u00f8yttalersystem, og se p\u00e5 filmer med lyd du ellers bare kan oppleve p\u00e5 kino.\n\n## Total 7.1.2-kanals oppslukende omgivelseslyd\n\nTross plassmangelen, og f\u00e5 en komplett 7-kanals omgivelseslyd, inkludert to h\u00f8yttalere med Phantom Surround Back strategisk plassert h\u00f8yt i rommet. Den simulerer den samme lydopplevelsen som fysiske, bakre omgivelsesh\u00f8yttalere gir.\n\n - **Front Surround\n - **Komplett hjemmekino\n - **7.1.2-kanals omgivelseslyd (fantom)\n\n## Opplev en komplett, kinoaktig kvalitetslyd\n\nBanebrytende lydfeltteknologi og avansert lydkalibrering med s\u00f8ml\u00f8s h\u00f8yttalerforflytting gir deg sl\u00e5ende, kinoaktig lyd som du aldri f\u00f8r har opplevd hjemme.\n\n...\n## S\u00f8ml\u00f8s automatisk kalibrering\n\nVed \u00e5 kombinere automatisk kalibreringsteknologi med virtuell h\u00f8yttalerflytting optimerer D.C.A.C EX automatisk h\u00f8yttalerfrekvenser, fase og forsinkelser, for \u00e5 levere et lydfelt som passer rommet perfekt. \u00a0\n\n## Se klart med High Dynamic Range\n\nSiden den st\u00f8tter gjennomstr\u00f8mming av High Dynamic Range-signal (HDR), f\u00e5r du en utrolig bildekontrast og lysstyrke. Dessuten f\u00e5r du bedre bilder og mer levende farger takket v\u00e6re st\u00f8rre detaljrikdom b\u00e5de i lyse og m\u00f8rke omr\u00e5der. De nyeste HDR-standardene som HDR10, HLG (Hybrid Log-Gamma) og Dolby Vision\u2122 st\u00f8ttes ogs\u00e5.\n\n\n\n## Ukomprimert DSD-avspilling\n\nMed DSD-avspilling (Direct Stream Digital) kan du lytte til innhold med renest mulig lyd. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 5.1-kanals omgivelseslyd med flere kanaler (opptil DSD 5,6\u00a0MHz).\u00a0\n\n## DSEE HX-oppskalering\n\nDSEE HX\u2122-teknologien oppskalerer all musikken din til n\u00e6r h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd. Du kommer til \u00e5 f\u00f8le at du er i platestudioet eller p\u00e5 konsert.\n\n## H\u00f8yoppl\u00f8selige lydfilformater\n\nSTR-DN1080 st\u00f8tter en rekke h\u00f8yoppl\u00f8selige lydformater, inkludert b\u00e5de DSD og line\u00e6r PCM. Du kan ogs\u00e5 spille av via USB-, HDMI- og DLNA-tilkoblinger, og siden den er kompatibel med flere kanaler, kan du f\u00e5 denne kvalitetslyden fra et omsluttende omgivelseslydanlegg.\n\n## F\u00e5 enkel tilgang til musikken\n\nF\u00e5 enkel tilgang til et rikt musikkutvalg og mer, takket v\u00e6re Chromecast innebygget (tidligere kalt Google Cast\u2122) og Spotify Connect.\n\n## Chromecast innebygget\n## Spar batteri\n\nChromecast innebygget oppretter en direkte tilkobling til str\u00f8mmeenheten, og smarttelefonbatteriet varer dermed mye lenger enn det ville gjort via en Bluetooth\u00ae-tilkobling.\n\n\n\n## Total frihet n\u00e5r du lytter\n\nDu kan multitaske uten avbrudd. Spill et spill eller svar p\u00e5 en oppringing, og musikken fortsetter \u00e5 spille, selv hvis du tar telefonen med til et annet rom.\n\n - **Str\u00f8mmetjenester\n - **Lydkvalitet\n - **Smarttelefonbatteri\n - **Fleksibel lytting\n\n## Koble til\n\nDet finnes seks HDMI-innganger og to HDMI-utganger, en USB-port foran og optisk digital og analog AV-tilkobling som du kan bruke til \u00e5 skape et dynamisk hjemmeunderholdningsoppsett med. S\u00e5 du kan koble til TV-en, Blu-ray Disc\u2122-spilleren, h\u00f8yttalere og mer.\n\n\n\n## Seks HDMI-innganger og to utganger\n\nMed seks HDMI-innganger og to HDMI-utganger \u2013 inkludert \u00e9n sone to-HDMI-utgang \u2013 er det plass til utstyret du har n\u00e5 og mer.\n\n## Lyd som f\u00f8lger deg der du g\u00e5r\n\n### Str\u00f8m musikk i hele huset med Sony | Music Center\n\nLytt til den samme sangen i hele huset takket v\u00e6re lytting i flere rom, som du kan styre via Sony | Music Center-appen (tidligere kalt SongPal). Bruk Sony | Music Center Link til \u00e5 gruppere kompatible lydsystemer fra Sony sammen, og str\u00f8m musikk i flere rom.\n\n## Kvalitetskondensatorer\n\nNyutviklede, overflatemonterte elektrolytiske kondensatorer med h\u00f8y lydkvalitet, samt en mer robust DAC-str\u00f8mkilde og optimalisert underlagsm\u00f8nster bidrar til \u00e5 oppn\u00e5 en stabil bass med h\u00f8y oppl\u00f8sning.\u00a0\n\n\n\n## God lydmotstand\n\nDen overflatemonterte motstanden av h\u00f8y kvalitet bruker kopperelektroder for \u00e5 oppn\u00e5 stor datakonduktivitet for fyldig og livlig lyd. Den er ogs\u00e5 utviklet for \u00e5 passe inn p\u00e5 den begrensede plassen p\u00e5 en tettpakket krets.\n\n\n\n## Bransjeledende integrert krets for forsterkervolum\n\nDen nye integrerte kretsen er langt mer avansert enn andre mottakere i sin klasse for optimal h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd. En enkelt jordingskabel og uavhengig str\u00f8mtilf\u00f8rsel gir renere lyd med f\u00e6rre forstyrrelser.\n\n\n\n## Forsterket effekt\n\nVi bruker et glassepoksybelagt kretskort for \u00e5 bedre stabilitet og utgangseffekt. Til forskjell fra rimeligere kretskort med harpiks gir dette f\u00e6rre interne vibrasjoner og ogs\u00e5 f\u00e6rre forvrengninger \u2013 slik at du f\u00e5r klar lyd fra hver av forsterkerne.\n\n\n\n## Presise kvartsoscillatorer\n\nVakuumforseglede oscillatorer som er spesiallaget for lyd fra HDMI-kilder. De forhindrer signalforstyrrelser og s\u00f8rger for at musikk med h\u00f8y oppl\u00f8sning og omgivelseslyd gjengis n\u00f8yaktig og med et stort lydbilde.\n\n\n\n## Krets som eliminerer ustabilitet\n\nEn kombinasjon av n\u00f8ye innstilte analoge og digitale kretssystemer reduserer dirring for \u00e5 sikre n\u00f8yaktig lydbehandling i sanntid.\n\n\n\n## Lokalisert analog str\u00f8mtilf\u00f8rsel\n\nHver digitale enhet har sin egen analoge spenningsregulator for \u00e5 forhindre at h\u00f8yfrekvent st\u00f8y forvrenger det analoge signalet.\n\n\n\n## Rene lydklassekomponenter\n\nDen rene lydklassekondensatoren og -motstanderne er mindre mottakelige for forstyrrelser, slik at du f\u00e5r overlegen lyd.\n\n\n\n## Utviklet for flott lyd\n\nEt forsterket ramme- og tverrbjelkechassis reduserer det eksterne h\u00f8yttalerlydtrykket for mer fokusert og kraftigere lyd.\n\n\n\n## Transformator med stor kapasitet\n\nHvis man skal v\u00e6re n\u00f8ye med lydkvaliteten, m\u00e5 man begynne med transformatoren. De interne kablene er vakuumforseglet for uendret lyd, og et spesialutviklet skjold av kopper og st\u00e5l s\u00f8rger for kraftig bass og n\u00f8yaktig gjengivelse av stemmer.\n\n\n\n## Kraftige 3DSP-er\n\nTre kraftige digitale signalprosessorer st\u00f8tter de nyeste 3D-omgivelseslydformatene og s\u00f8rger for sv\u00e6rt n\u00f8yaktig signaldekoding.\u00a0\n\n## Nytt digitalt kretskort\n\nDet nyutviklede metallrammeverket og kj\u00f8leplatebraketten beskytter kretsene mot lydtrykk og str\u00e5ling, noe som gj\u00f8r dem sv\u00e6rt robuste med en klarere lydkvalitet.\n\n\n\n## Loddemetall i ES-klasse\n\nLoddemetallet i ES-klassen benytter seg av en sv\u00e6rt ren tinnbase med en liten mengde spesielt utvalgte metallelementer, noe som gir en tett og raffinert lyd.\n\n\n\n## Eksklusiv Sony IC CXD90035\n\nForforsterkeren IC CXD9003 fjerner forstyrrelser og gir stabil forsterkning, noe som betyr at du f\u00e5r lyd med h\u00f8y kvalitet og sv\u00e6rt fyldige lave frekvenser.\n\nSpesifikasjoner og funksjoner\n\nOppgrader hjemmeunderholdningssystemet med STR-DN1080, som har Dolby Atmos\u00ae- og DTS: X-st\u00f8tte. Fleksible h\u00f8yttalere og fantomh\u00f8yttalere, slik at du kan tilpasse oppsettet slik du vil. 4K- og HDR-kompatibel HDMI st\u00f8tter de nyeste videostandardene, inkludert HDCP 2.2-innholdsbeskyttelse for 4K-innhold.\n\n - \n Kompatibel med h\u00f8yoppl\u00f8selig lyd \n\n Omgivelseslyd av h\u00f8y kvalitet med st\u00f8tte for Dolby Atmos\u00ae og DTS:X \n\n HDMI-tilkoblingsmuligheter (6 innganger og 2 utganger) med 4K/60p-gjennomstr\u00f8mming (4:4:4), HDCP 2.2-st\u00f8tte og HDR-st\u00f8tte \n\nFullstendige spesifikasjoner\n\nEgenskaper\n\n1. 1Den brukte fjernsynsmodellen kan variere fra land til land.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3654ac5c-cd0d-47fc-b617-64fbb95b4d63"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Marokko_under_Sommer-OL_1976", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:29Z", "text": "**Marokko under Sommer-OL 1976**. Ti sportsut\u00f8vere fra Marokko deltok i perioden 18. \u2013 20. juli, f\u00f8r de og ut\u00f8vere fra Kamerun, Egypt og Tunisia trakk seg fra sommer-OL 1976 i Montr\u00e9al.\n\nFlere andre afrikanske nasjoner boikottet lekene p\u00e5 grunn av New Zealand, som hadde sportslige relasjoner til S\u00f8r-Afrika, deltok under lekene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac3024e5-882f-46fd-8338-e4ff2e2457d0"} +{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/evakuerer-new-orleans/445932.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:58Z", "text": "Annonsebilag \n\n# N\u00c5: Kjempetilbud p\u00e5 Outlander PHEV\n\nI New Orleans i USA har flere hundre tusen mennesker flyktet fra orkanen Katrina, som har styrket seg i l\u00f8pet av natten. Se de dramatiske bildene.\n\nUtfartsveiene fra New Oreleans er flere steder tette av mennesker p\u00e5 flukt, etter at myndighetene har bedt de 500.000 innbyggerne og turister om \u00e5 evakuere byen.\n\nI New Orleans i USA har flere hundre tusen mennesker flyktet fra orkanen Katrina, som har styrket seg i l\u00f8pet av natten. De som er igjen, s\u00f8ker n\u00e5 tilflukt i en gigantisk innend\u00f8rs fotballstadion.\n\nDet foreg\u00e5r et kappl\u00f8p med tiden for \u00e5 f\u00e5 evakuert byen, og veiene er fulle av vettskremte mennesker som vil vekk fra faresonen.\n\nStore menneskemengder flyktet i natt fra den varslede katastrofen. Se gratis video fra New Orleans her.\n\n**- Kom dere ut** \nBorgermester Ray Nagin beordret s\u00f8ndag at alle byens n\u00e6rmere 500.000 innbyggere m\u00e5 s\u00f8ke dekning. Aldri f\u00f8r har borgermesteren i byen sendt ut et lignende varsel.\n\n\\- Det ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re noe h\u00e5p om at orkanen skal minske i styrke, sa guvern\u00f8r Kathleen Blanco p\u00e5 en pressekonferanse s\u00f8ndag. Borgermesteren utsteder den dramatiske ordren fordi han frykter Katrina vil slite byens demninger - og andre beskyttelsestiltak - i filler.\n\n*Her kan du se direktesendte satellittbilder av orkanens ferd. Se egen bildespesial lenger ned p\u00e5 siden.*\n\n\n\n**Superdome som tilfluktsrom** \nFolk som trosser myndighetene og blir igjen, m\u00e5 forberede seg p\u00e5 en voldsom kamp mot naturkreftene n\u00e5r Katrina n\u00e5r inn over land mandag. Det vil ogs\u00e5 bli satt opp tilfluktsrom for dem som ikke har mulighet til \u00e5 komme seg ut av byen, melder AP. Blant annet vil byens enorme innend\u00f8rs sportsarena Superdome, bli benyttet som tilflukstrom for turister og andre som ikke har noen steder \u00e5 flykte til.\n\nNordmannen Runar Tronstad jobber som sikkerhetsvakt utenfor New Orleans og har bestemt seg for \u00e5 bli igjen for \u00e5 vokte verdiene til sin arbeidsgiver.\n\n\\- Blant de som er igjen her, er det en nerv\u00f8s og trykket stemning,forteller han til TV 2 Nettavisen.\n\nPersoner som innkvarteres i tilfluktsstedene, er bedt om \u00e5 ta med seg mat og annet utstyr for tre til fem dager.\n\nOrkanen \u00f8kte i styrke i l\u00f8pet av l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, og skal n\u00e5 ha en hastighet 282 kilometer i timen. Det gj\u00f8r den til en toppstyrke-orkan, i stand til \u00e5 for\u00e5rsake \u00abkatastrofale \u00f8deleggelser\u00bb, opplyser amerikanske v\u00e6rmyndigheter.\n\n**Kan ramme oljeinstallasjoner \n**Katrina ventes \u00e5 ramme kysten et sted mellom Floridas grense mot Alabama, og Morgan City i Louisiana i l\u00f8pet av mandag.\n\nDeretter forventes orkanen \u00e5 bevege seg mot oljefeltene og raffineriene i den amerikanske delen av Mexicogulfen, skriver nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\n**1,5 million p\u00e5 flukt \n**Sent l\u00f8rdag uttalte eksperter at de trodde New Orleans ville bli ekstra hardt rammet av orkanen.\n\nTil sammen skal minst 1,5 millioner mennesker v\u00e6re p\u00e5 flukt s\u00f8ndag.\n\n\\- Denne orkanen har potensial til \u00e5 for\u00e5rsake ekstreme \u00f8deleggelser og betydelige tap av liv hvis vi ikke handler raskt, advarer direkt\u00f8ren for det statlige amerikanske orkansenteret, Max Mayfield, s\u00f8ndag.\n\nDet er lettere sagt enn gjort ettersom det s\u00f8ndag rapporteres om store stillest\u00e5ende k\u00f8er ut av byen. Eksperter ansl\u00e5r at s\u00e5 mange som 100.000 mennesker fremdeles vil v\u00e6re igjen i byen n\u00e5r Katrina kommer.\n\n**Sikrer med sandsekker \n**Mange avventer ogs\u00e5 situasjonen og h\u00e5per k\u00f8ene vil l\u00f8se seg opp, mens de benytter ventetiden til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sikre hus og hjem.\n\nReuters rapporterer s\u00f8ndag om butikkeiere som legger sandsekker rundt utsalgssteder og gallerier. Arbeidere jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 sikre r\u00e5dhuset i byen.\n\n**St\u00f8rre og kraftigere \n**Samtidig har president George W. Bush erkl\u00e6rt unntakstilstand i Louisiana, slik at det \u00e5pnes for statlig katastrofehjelp.\n\nPresidenten oppfordret i en tale s\u00f8ndag kveld ogs\u00e5 alle til \u00e5 forlate byen.\n\n\\- Tenk p\u00e5 familiene deres. Kom dere i sikkkerhet, sa Bush.\n\nOrkanen Katrina er b\u00e5de st\u00f8rre og kraftigere n\u00e5 da den f\u00f3r over s\u00f8r\u00f8stkysten av Florida torsdag og kostet sju mennesker livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dcad48f-660e-4192-93a0-ca4ec7b2fe53"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/om-a-skjonne/65496377", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:39Z", "text": "# Om \u00e5 skj\u00f8nne\n\n31\\. desember 1998 kl. 11.50\n\n - I sitt nytt\u00e5rsintervju med NTB sier Senterpartiets leder, statsr\u00e5d Anne Enger Lahnstein, at det er \u00abforskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i opposisjon og posisjon. \u00c5 tro at folk ikke skj\u00f8nner det, er rett og slett \u00e5 undervurerdere folk\u00bb. Det er nok en riktig observasjon. Men f\u00f8r de kom inn i regjeringskontorene var det intet som tydet p\u00e5 at de dav\u00e6rende opposisjonspolitikere mente det var en slik forskjell. Det kan tyde p\u00e5 at folk flest er klokere enn selv sentrumspolitikere. Men da f\u00e5r de sikkert ogs\u00e5 folkets tilgivelse for sitt mistak f\u00f8r de dannet regjering.\n - Slik sett er Sp-lederens innr\u00f8mmelse et tegn p\u00e5 nyvunnen folkelighet som kan komme godt med for en politiker. Hun skj\u00f8nner like mye som folk flest. Men siden meningsm\u00e5lingene viser sterk tendens nedover for regjeringspartiene, er det kanskje fortsatt en forskjell p\u00e5 politiker og folk? Som velgere skj\u00f8nner de \u00e5penbart noe Anne Enger Lahnstein enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt med seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84354520-07b5-460e-8013-c9216865efb9"} +{"url": "https://www.tk.no/nyheter/nordmore/kultur/her-kan-du-finne-din-lokale-heks/s/5-51-409714", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:37Z", "text": "# Her kan du finne din lokale heks\n\n\n\nAv Veronica Karlsen (NTB) \n\n Publisert: 06. februar 2018, kl. 13:57 Sist oppdatert: 06. februar 2018, kl. 13:57 \n\nP\u00e5 et nytt interaktivt kart kan du lese om\u00a0sagn\u00a0og historier fra ditt hjemsted. - Vi opplever en fantastisk respons, sier kulturhistoriker Line Esborg.\u00a0\n\nKartet\u00a0, som viser hvor varulver, hekser og sp\u00f8kelser levde i \u00abbeste velg\u00e5ende\u00bb, ble sj\u00f8satt for f\u00e5 dager siden. Allerede har Norsk folkeminnesamling ved UiO, som st\u00e5r bak kartet, opplevd massiv respons.\n\n\u2013 Det er overveldende\\! Vi har f\u00e5tt hundrevis av mail fra folk som enten vil bidra med sine\u00a0sagn, korrigere\u00a0sagn\u00a0eller bare takke for kartet, sier Esborg til NTB.\n\nHun har lenge sittet p\u00e5 samlingen med\u00a0sagn\u00a0fra ulike krinker og kroker i det langstrakte land, og hun tror interessen for disse gamle historiene henger sammen med den lokale forankringen.\n\n\u2013 Folk er opptatt av hvor de kommer fra, og her kan de lese om noe som knytter dem direkte til hjemstedet. For n\u00e5r det gjelder\u00a0sagn\u00a0er de ofte sv\u00e6rt stedsspesifikke og forteller hvor dette og hint skal ha funnet sted. Og kanskje har man h\u00f8rt disse historiene f\u00f8r, hvilket jo smaker av barndomsminner og fantasi.\n\nKartet tar oss med tilbake i tid, til en tid da varulver, sj\u00f8ormer, hekser, n\u00f8kken, vetter og daudinger var reelle st\u00f8rrelser \u00e5 regne med.\n\n\u2013 Dette er gode historier\\!\u00a0Sagn\u00a0rommer s\u00e5 mye og bringer oss rett inn i folkesjela. Ofte kan vi lese oss til en moral og til regler innenfor skikk og bruk. Historiene kunne ogs\u00e5 fungere som reelle veivisere. De kunne si hvor du ikke burde g\u00e5 alene i m\u00f8rket, samt skremme barn fra skoger, lumske fossefall og elver med sterk str\u00f8m.\n\n## Sj\u00f8-varulv\n\nSelv om mange av\u00a0sagnene skriver seg tilbake til 1800-tallet, er\u00a0sagnene og\u00a0sagnfigurene fortsatt \u00aboperative\u00bb p\u00e5 ulike vis i dag, sier kulturhistorikeren.\n\n\u2013 Ungene har h\u00f8rt om n\u00f8kken, troll og Seljordsormen. At vi fortsatt frykter daudinger ser vi blant annet p\u00e5 TV, i form av TV-serier som \u00ab\u00c5ndenes makt\u00bb. Og besteforeldre holder\u00a0sagnene i live ved \u00e5 fortelle videre til barnebarna. Vi ser jo ogs\u00e5 at det oppst\u00e5r nye og moderniserte utgaver av de gamle figurene, som Slenderman. Folk frykter fortsatt det de ikke kan kontrollere eller forst\u00e5, understreker hun.\n\nSom eksempler p\u00e5\u00a0sagn\u00a0som er satt p\u00e5 kartet, forteller Esborg om en varulv som angivelig gikk l\u00f8s i Lindesnes, et gjenferd som skremte vannet av folk p\u00e5 Senja \u2013 og to nisser som herjet og sloss i Hordaland.\n\nMen om nissetrua var mer utbredt ett sted i Norge, sammenlignet med et annet, vil Esborg v\u00e6re forsiktig med \u00e5 uttale seg om.\n\n\n\n\u2013\u00a0Sagnene har jo et opprinnelsessted. Men s\u00e5 var jo folk da som n\u00e5 mobile, de flyttet p\u00e5 seg og tok med seg sin lokale folklore. Dermed kunne n\u00f8kken godt dukke opp p\u00e5 innlandet, og varulven kunne plutselig luske rundt med blodt\u00f8rst i sj\u00f8n\u00e6re str\u00f8k.\n\nOm hun skal g\u00e5 med p\u00e5 at ulike\u00a0sagn\u00a0har ulik spredning rundt om i Norge, mener hun det er kyst og innland som spiller st\u00f8rst rolle, ikke nord og s\u00f8r.\n\n## \u2013 Skikkelig skremmende\n\nNoe \u00e5 merke seg med kartet og\u00a0sagnsamlingen, er at\u00a0sagnene blir gjengitt p\u00e5 dialekt.\n\n\u2013 Vi ville gjerne beholde det rike spr\u00e5ket i dialektene, og vi opplever \u00e5 komme n\u00e6rmere historiens r\u00f8tter ved \u00e5 videreformidle p\u00e5 nettopp dialekt.\n\nDet nordiske kartet (Sverige er ogs\u00e5 med) inneholder s\u00e5 langt over 6.000 fortellinger. Men kartet er i stadig utvikling.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per p\u00e5 alle typer engasjement. Om det er noe som er feil, eller dersom noen kjenner til personer som omtales, h\u00e5per vi de tar kontakt. Det samme gjelder flere\u00a0sagn: Kom med dem. Vi trenger ogs\u00e5 hjelp til \u00e5 transkribere noen av de gamle fortellingene for \u00e5 f\u00e5 nettopp ditt hjemsted representert, sier Esborg.\n\nForel\u00f8pig er det de overnaturlige\u00a0sagnene som har f\u00e5tt plass. Men kulturhistorikeren ser ikke bort ifra at du snart vil finne mer realistiske\u00a0sagn\u00a0om ulveangrep, Jostedalsrypa og grufulle mord.\n\n\u2013 Jeg har Finnmarks-slekt, og en av de f\u00f8rste historiene jeg kan huske \u00e5 ha blitt fortalt, er et\u00a0sagn\u00a0knyttet til den v\u00e6rharde Marholmen. Her skal det i sin tid ha bodd ei Maren som tok godt imot skipbrudne sj\u00f8menn. Men om natten stjal hun alt de eide f\u00f8r hun drepte dem \u2013 og kastet dem p\u00e5 hav, sier kulturhistorikeren. Som fortsatt f\u00e5r frysninger p\u00e5 ryggen av historien og mener sm\u00e5 fortellinger kan skape sterke f\u00f8lelser.\n\n\u2013 Det finnes noen sv\u00e6rt skremmende historier der ute. S\u00e5nne som handler om veier du for all del ikke b\u00f8r ferdes p\u00e5 om natten, for da kan du f\u00e5 en d\u00f8d haiker med deg i bilen. Men s\u00e5 er jeg litt lettskremt da, ler hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c49c900-a616-4ca1-a5a7-352d3e7ebca1"} +{"url": "https://detgronneskafferi.com/2018/06/06/flett-et-bed-i-skraningen-ny-youtube-video/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:55Z", "text": "# Flett et bed i skr\u00e5ningen\n\n\n\nSom en del av prosjektet \u00e5 omgj\u00f8re skr\u00e5ningen til gr\u00f8nnsaksdyrking i \u00e5r, har jeg n\u00e5 flettet en bedkant som skal terrassere skr\u00e5ningen, og hva er bedre enn \u00e5 lage en video om hvordan det gikk til? H\u00e5per du vil like den og hive deg rundt og terrassere opp skr\u00e5ningen din av rusk og rask du ogs\u00e5?\n\nHar du ingen skr\u00e5ning, g\u00e5r det helt fint \u00e5 lage slike fine bedkanter likvel, som opph\u00f8yde bed. Da trenger den ikke v\u00e6re like h\u00f8y, men heller ha fire kanter.\n\nJeg skal senere vise hvordan jeg fyller det opp og planter i det, s\u00e5 f\u00f8lg med videre\\!\n\n5.juni 2018/ Maria Berg Hestad\n\nS\u00e5 i jorddekket bed\n\n\n1. \n \n \n \n **Gislaug Paula Lilleb\u00f8** says:\n \n June 6, 2018 at 9:26 am\n \n Kjempekult, og s\u00e5 fint\\! Jeg setter s\u00e5 pris p\u00e5 bloggen din, b\u00e5de kunnskapen din og ikke minst inspirasjonen\\!\n \n2. Pingback: Enkel stopper til vannslangen \u2013 Det gr\u00f8nne skafferi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b9822cc-f6e8-4660-b9a0-00388c404cf0"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article27959-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:58Z", "text": "# Jan Egeland snakker om retten til utvikling\n\n-----\n\nUiS-professor Jan Egeland holder \u00e5pen forelesning p\u00e5 UiS mandag 8. november kl 09:15 - 11:00.\n\nJan Egeland (professor II p\u00e5 UiS og direkt\u00f8r p\u00e5 NUPI) holder \u00e5pen forelesning p\u00e5 UiS mandag 8 november kl 09:15 - 11:00.\n\nTemaet er retten til utvikling i forbindelse med FN-rapporten Human Development Report 2010. Rapporten ble lansert over hele verden den 4. november.\n\nEgeland er \u00e5pen for sp\u00f8rsm\u00e5l etter forelesningen.\n\nArrangementet foreg\u00e5r i auditorium 057 p\u00e5 Kjell Arholms Hus. \n\u00a0\n\n-----\n\nSist oppdatert av Leiv Gunnar Lie (05.11.2010) \n \n\n\nJan Egeland er professor II ved Universitetet i Stavanger og direkt\u00f8r ved Norsk utenrikspolitisk institutt (NUPI).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d19ecc7-64df-4293-b5b9-36396e5e6e85"} +{"url": "https://www.stressless.com/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:47Z", "text": "# Komfort\n\nV\u00e5rt l\u00f8fte er \u00e5 lage verdens mest komfortable lenestoler, sofaer og spisestue m\u00f8bler.\n\n \n## Stressless\u00ae - The Innovators of Comfort\n\nV\u00e5rt l\u00f8fte er \u00e5 lage verdens mest komfortable lenestoler, sofaer og spisestue m\u00f8bler. V\u00e5re forfedre var med \u00e5 forme det skandinaviske designutrykket. Dette er en arv vi legger v\u00e5r \u00e6re i \u00e5 leve opp til gjennom smarte l\u00f8sninger, design og uts\u00f8kt kvalitet fra innerst til ytterst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ef009fc-036f-4b40-979e-dd37a240a570"} +{"url": "http://www.svenngaarden.com/2017/06/detaljene-teller-fortsatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:49Z", "text": "\n\n \n\n## 07.06.2017\n\n### Detaljene teller (fortsatt)\n\nHusker du de gamle knaggene jeg kj\u00f8pte p\u00e5 et skattekammer av et m\u00f8rkeloft da jeg var p\u00e5 kurs med Sigdal?\n\n(Hvis ikke, kan du se dem p\u00e5 det f\u00f8rste bildet under her)\n\nEtter oppussingen av kj\u00f8kkenet, gikk det egentlig ganske lang tid f\u00f8r det kom p\u00e5 nye h\u00e5ndtak p\u00e5 de gamle skapd\u00f8rene...\n\nH\u00e5ndtakene m\u00e5tte v\u00e6re brukervennlige og estetisk riktige\u00a0\n\n(f\u00f8rst var jeg i ferd med \u00e5 kj\u00f8pe noen eldgamle p\u00e5 etsy, men for en gangs skyld tenkte jeg praktisk).\n\nUansett.. De gamle knaggene ble utgangspunktet for hvilke h\u00e5ndtak jeg skulle g\u00e5 for,\n\nog jeg endte opp p\u00e5 vintage-inspirerte h\u00e5ndtak fra BeslagDesign (Sigdal). Fine OG brukervennlige\\!\n\n \n\nI gangen har vi g\u00e5tt for noen i samme serie, men i annen utf\u00f8relse - f\u00f8lg med\\!\n\n \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "263ac443-137b-47db-931b-d57016246306"} +{"url": "https://www.ba.no/sport/fotball/sk-brann/branns-nye-keeper-toppet-europeisk-karing-i-2018/s/5-8-961593", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:17:09Z", "text": "# Branns nye keeper toppet europeisk k\u00e5ring i 2018\n\nAv Einar Lunds\u00f8r\n\n Publisert: 09. januar 2019, kl. 17:42 Sist oppdatert: 09. januar 2019, kl. 20:15 \n\nEurosport k\u00e5ret ham til Europas mest offensive keeper. \u2013 Jeg var ganske langt forbi Alisson og Ederson\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "082d325e-f163-4b3d-8c9d-d000478558d1"} +{"url": "https://www.dr.dk/nyheder/kultur/klassisk/carlnielsen2016/ji-won-song", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:05Z", "text": "# Ji Won Song\n\nJi Won Song er 23 \u00e5r og f\u00f8dt i Sydkorea\n\n\n\n01\\. mar. 2016 kl. 19.58\n\nJi Won Song (23) er f\u00f8dt i Sydkorea og var elev i forskolen til Korean National University of the Arts f\u00f8r hun flyttede til USA for at studere hos David Cerone. 14 \u00e5r gammel blev hun optaget p\u00e5 Curtis Institute of Music og studerede hos Ida Kavafian, Shmuel Ashkenasi og Victor Danchenko. For tiden studerer hun hos Donald Weilerstein og Soovin Kim ved New England konservatoriet. Som solist har hun optr\u00e5dt med Philadelphia Orchestra og Seoul Philharmonic.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5e23348-337a-4894-bd23-964c4fb45ecf"} +{"url": "https://www.itw.no/nb/nyheter/itw-gjoer-arbeid-i-hoeyden-sikrere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:17Z", "text": "# ITW gj\u00f8r arbeid i h\u00f8yden sikrere\n\n**Risikoen for fallulykker er stor ved \u00e5 arbeide p\u00e5 tak. Da kan rett valg av verkt\u00f8y og materialer forbedre arbeidsmilj\u00f8et der tidspress og v\u00e6rforhold legger ekstra press p\u00e5 byggeplassene. Det forklarer leverand\u00f8ren bak Paslode, SPIT og NKT Fasteners.**\n\nIf\u00f8lge Arbeidstilsynet s\u00e5 er bygg- og anlegg blant de n\u00e6ringene med flest rapporterte arbeidsskader og arbeidsulykker, og det er fallulykker som dominerer statistikkene. Ofte skjer ulykkene i forbindelse med at medarbeiderne b\u00e6rer rundt p\u00e5 verkt\u00f8y og materialer. Det er derfor en viktig oppfordring til alle i bygge- og anleggsbransjen at de b\u00f8r tenke ekstra godt over valg av verkt\u00f8y og materialer som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redusere denne risikoen.\n\n**Mange sm\u00e5 fordeler gj\u00f8r tilsammen en stor forskjell \n**- S\u00e6rlig ved takarbeid er risikoen stor p\u00e5 grunn av vanskelige forhold og underlagets helning. Det forklarer produktsjefen Kjetil Ebbestad fra ITW Construction Products som er leverand\u00f8r av innfestningsl\u00f8sninger som Paslode, SPIT og NKT Fasteners.\n\n\\- Det er mange tiltak man kan gj\u00f8re ved \u00e5 velge l\u00f8sninger som er utviklet med fokus p\u00e5 \u00e5 optimere arbeidsmilj\u00f8et. N\u00e5r man har begrenset med tid og jobber i h\u00f8yden s\u00e5 gjelder det \u00e5 utnytte alle fordelene man kan f\u00e5. For eksempel vil gassverkt\u00f8y bidra til at man ikke trenger \u00e5 ta hensyn til slanger, det skaper et mer tilrettelagt arbeidsmilj\u00f8 som kan redusere risikoen for fallulykker.\n\n**Effektiviser arbeidsdagen \n**Han nevner ogs\u00e5 at mange firmaer benytter trykkluftpistoler til oppgaver som ogs\u00e5 kan l\u00f8ses med moderne gassverkt\u00f8y. ITW Construction Products leverer begge typer verkt\u00f8y til norske byggeplasser og opplever ofte at h\u00e5ndverkere bruker un\u00f8dvendig tid p\u00e5 \u00e5 rigge kompressorer til og fra:\n\n\\- Mange av oppgavene som utf\u00f8res med luftverkt\u00f8y utf\u00f8res faktisk best med gassdrevet verkt\u00f8y. Det kan v\u00e6re innfestningsoppgaver som m\u00e5 utf\u00f8res med luftverkt\u00f8y, men i de fleste tilfeller kan man bruke gassverkt\u00f8y, som for eksempel feste byggbeslag p\u00e5 trelekter. Da er gassdrevet verkt\u00f8y det optimale valg. Derfor er det potensiale for \u00e5 spare opptil en time om dagen p\u00e5 h\u00e5ndtering av kompressorer, samtidig som man reduserer risikoen for \u00e5 snuble i l\u00f8se luftslanger forteller Kjetil Ebbestad og avslutter med enda et eksempel:\n\n\\- Innenfor beslag finnes det flere muligheter for \u00e5 forenkle arbeidet uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med kvalitet. Vi har blant annet utviklet beslagserien Paslode Powerline i h\u00f8ystyrkest\u00e5l til fastgj\u00f8relse av takkonstruksjoner, og den er opp mot 55 % lettere enn tradisjonelle beslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed46dccb-6ef5-4ade-9c48-cb07af85b1f1"} +{"url": "http://www.hjelppus.org/419753962?i=131570891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:58:18Z", "text": "\n\nSanna - Adoptert \n \nJente ca 14 - 16 uker. Sanna ble funnet ved krokfossvegen bort mot Fjorda Bjoneroa, et sted uten mange hus. Hun er menneskevant og kontakts\u00f8kende. Hun er veldig tynn og dehydrert stakkars, s\u00e5 denne kattungen har nok g\u00e5tt ute noen dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03dfbd1e-91f9-4241-bb3c-8c125695efa8"} +{"url": "http://docplayer.me/44109056-Inspeksjonsrapport-inspeksjon-ved-alesund-lufthavn-vigra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:31Z", "text": "# Inspeksjonsrapport: Inspeksjon ved \u00c5lesund lufthavn, Vigra\n\n2 side 2 av 5 1. Informasjon om den kontrollerte virksomheten Ansvarlig enhet Navn: AVINOR AS AVD \u00c5LESUND LUFTHAVN Organisasjonsnr. (underenhet): Eies av (org.nr): Bes\u00f8ksadresse: Vigra Telefon: Bransjenr. (NACE-kode): E-post: Kontrollert anlegg Navn: \u00c5lesund lufthavn, Vigra Anleggsnr.: Kommune: Giske Anleggsaktivitet: Flyplass Kontroll nr.: I.FMMR Risikoklasse: 2 Tillatelse gitt: Tillatelse sist oppdatert: - 2. Bakgrunn for inspeksjonen Tilsynet er en del av en landsdekkende tilsynsaksjon som Fylkesmannen og Milj\u00f8direktoratet samarbeider om og hvor temaet er tanklagring av farlige kjemikalier og farlig avfall. Bakgrunnen for tilsynsaksjonen er forskriften om tanklagring som tr\u00e5dte i kraft (Forskrift om endring i forskrift om begrensning av forurensning (forurensningsforskriften), kap. 18, \u00abTanklagring av farlige kjemikalier og farlig avfall\u00bb. Hovedform\u00e5let med \u00abtankforskriften\u00bb er \u00e5 verne det ytre milj\u00f8 mot forurensning som f\u00f8lge av lagring av farlige kjemikalier og farlig avfall. Form\u00e5let med tilsynsaksjonen er \u00e5 kontrollere etterlevelse av forskriftens krav og hvordan disse er implementert i virksomhetenes systemer, herunder internkontrollsystem. Dette tilsynet er rettet mot Avinor, men b\u00e5de Wider\u00f8e Handling Services og Shell har tanker p\u00e5 Avinor sitt omr\u00e5de. Avinor har samordningsansvaret, og all tanklagring p\u00e5 \u00c5lesund Lufthavn, Vigra blir av den grunn behandlet i samme rapport og sendt til Avinor. Tanklagringen p\u00e5 Vigra er spredd vidt utover flyplassomr\u00e5det, men har to hovedomr\u00e5der. Avinor og Shell har lokalisert sine tanker s\u00f8rvest for terminalbygget, mens Wider\u00f8e har sine tanker nord\u00f8st for terminalbygget. Selv har Avinor tanker med diesel og Aviform avisingsv\u00e6ske. Aviform-tankene er ikke omfattet av \u00abtankforskriften\u00bb grunnet type v\u00e6ske. Shell har tre nedgravde tanker som inneholder Jet A-1 drivstoff. Nedgravde tanker omfattes ikke av \u00abtankforskriften\u00bb. Wider\u00f8e har to tanker med avisingsv\u00e6ske for fly, hvor den ene har en lav ringmur til oppsamling av evt. spill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c9701f0-53db-44c7-9b68-1f65ec67f6cb"} +{"url": "https://job.no/trillebord-208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:25Z", "text": "Mindre serveringstralle med 2 hyller. H\u00e5ndtak i plast gir et behagelig grep og hindrer ogs\u00e5 at hendene blir kalde. Laminerte hyller.\n\n - Pulverlakkert med laminathyller\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac731ad-814c-4c78-a9a0-0c8b65eac0b4"} +{"url": "https://www.bt.no/btmeninger/debatt/i/EoqWK2/Nytenkning-er-Portugal-modellens-suksessfaktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:37Z", "text": " \n RUSREFORM: \u2013 Jeg blir litt forundret over sammensetningen i den regjeringsoppnevnte arbeidsgruppen som skal tilrettelegge starten for Portugal-modellen i Norge, skriver Erling Pedersen. Bildet er fra Portugal, der narkotika er blitt avkriminalisert. **FOTO: Fred Ivar Utsi Klemetsen (arkiv)**\n\n# Nytenkning er Portugal-modellens suksessfaktor\n\nDersom modellen skal bli en suksess ogs\u00e5 i Norge, m\u00e5 regjeringen se opp for krefter som \u00f8nsker \u00e5 fornorske den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e59935af-0022-4b7c-a959-7675a69b0d7b"} +{"url": "https://enerwe.no/nyheter/konsernsjefen-i-statnett-fremover-vil-vi-investere-veldig-mye-i-ikt-systemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:18Z", "text": "# Konsernsjefen i Statnett: \u2013 Fremover vil vi investere veldig mye i IKT-systemer\n\n Nyheter Chul Christian Aamodt 24. oktober 2018\n\nStatnett vil videreutvikle systemer som setter dem i stand til \u00e5 fange opp mer informasjon p\u00e5 forbruksiden og produksjonsiden.\n\nHver h\u00f8st f\u00e5r noen utvalgte unge gjennom Ungt Entrepren\u00f8rskap skygge hver sin toppleder en hel dag.\n\nTor Ulltveit-Moe fikk v\u00e6re med Statsnetts konsernsjef Auke Lont.\n\n**\u2013 Jeg har med meg Tor, forteller Auke Lont til enerWE. Han har f\u00e5tt v\u00e6re med en hel dag for \u00e5 \u00abse litt i kj\u00f8kkenet\u00bb. Han f\u00e5r se hvordan det er \u00e5 v\u00e6re sjef i Statnett.\u00a0**\n\nVi utfordret konsernsjefen til \u00e5 forklare mer om Statnett sin rolle i energibransjen.\n\n**\u2013 Vi s\u00f8rger for at det er str\u00f8m 24/7. Vi holder systemet i balanse. Her er det mye fornybar kraft som kommer inn, og mange forbrukere som f\u00e5r str\u00f8m.**\n\nKraftsystemet er i stor endring. Vi sp\u00f8r konsernsjefen om han kan forklare oss mer om det.\n\n**\u2013 Vi ser at det har blitt veldig attraktivt \u00e5 bygge og produsere str\u00f8m ved hjelp av vind, og s\u00e5 ser vi en stor interesse p\u00e5 forbrukersiden, for eksempel \u00e5 bruke str\u00f8m i datalagere. To store endringer i et system gj\u00f8r at balanseringen blir ekstra viktig.**\n\nKonsernsjefen forteller at det ogs\u00e5 er noe som st\u00e5r fast som fjell.\n\n**\u2013 Vi har veldig god tilgang p\u00e5 vannkraft som gj\u00f8r en balansejobb. S\u00e5 st\u00e5r det fast at vi har et godt nett. Og s\u00e5 st\u00e5r det fast at vi har Statnett som tar ansvar for balansen.**\n\nMange prater om uregulerbar kraftproduksjon. Auke Lont forklarer:\n\n**\u2013 En vindm\u00f8lle er uregulerbar. Noen ganger bl\u00e5ser det, og andre ganger bl\u00e5ser det ikke. Det betyr at noen ganger f\u00e5r du str\u00f8m og andre ganger ikke.\u00a0**\n\nHan forklarer at Statnett derfor m\u00e5 ha et nett som kan h\u00e5ndtere statig mer vindkraft som g\u00e5r opp og ned.\n\n**\u2013 Vi m\u00e5 ha s\u00e5pass kontroll p\u00e5 systemet at vi klarer \u00e5 m\u00f8te disse variable str\u00f8mmene.**\n\nStatnett foretar store investeringer fremover.\n\n**\u2013 Fremover vil vi investere veldig mye i IKT-systemer. Systemer som setter oss i stand til \u00e5 fange opp informasjon p\u00e5 forbruksiden og produksjonsiden slik at vi kan gj\u00f8re jobben med \u00e5 balansere.**\n\nNye energisystemer krever ogs\u00e5 mer import og eksport av str\u00f8m.\n\n**\u2013 Det bildet jeg tegner med st\u00f8rre variasjon p\u00e5 forbruks- og produksjonssiden m\u00e5 matches for at systemet skal v\u00e6re i balanse. Handel med utlandet er en m\u00e5te \u00e5 matche det p\u00e5.\u00a0**\n\nS\u00e5 sp\u00f8r vi Tor Ulltveit-Moe om hvordan dagen sammen med konsernsjefen i Statnett har v\u00e6rt.\n\n**\u2013 Det var ikke som jeg hadde forestilt meg. Jeg hadde forestilt meg at han kom til \u00e5 gi ordre, og st\u00e5 veldig mye p\u00e5 hele tiden og piske folk i gang. Men han har lagt opp et opplegg der alt gikk smertefritt.**\n\n\nIsfjell utgj\u00f8r en reell fare for innretninger dersom de kommer p\u00e5 kollisjonskurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc130f60-128e-47a5-98cc-d226c3df542f"} +{"url": "http://lifablogg.blogspot.com/2015/11/nytt-posekort-til-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:57Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 29. november 2015\n\n### Nytt posekort til jul\n\nDa har det blittt nok ett kort med ark og motiv fra Studio Light. \nChipord sn\u00f8fnuggene fra Maya Road, har f\u00e5tt ett staplet lag Gesso og de er montert med \n3de limputer. Teksstemplet fra Kreativ hobby er ogs\u00e5 satt p\u00e5 med 3de limputer. \nSn\u00f8stjerne punch fra Martha Stewart. Tekst stripene er fra Staz. \nDeltar hos Nordsalten der de vil se vinterglede. \n \n\n\n\n \nLisbet kl. \n\n20:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c5bbf1-a677-4b68-8438-89b1b17d6764"} +{"url": "https://www.el-produkter.no/product/63541976/vela-vegg-led-6x1wx2-3100k-gra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:58Z", "text": "\n\n# VELA VEGG LED 6X1WX2 3100K GR\u00c5\n\nLED vegglampe som lyser ned/opp, for innend\u00f8rs og utend\u00f8rs montering. Kan benyttes b\u00e5de for skjult og \u00e5pen installasjon. Innebygget, ikke dimbar trafo for 230V tilkobling. Fargetemperatur - 3100K. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92e17d10-1652-4a8a-86e3-c2c8dcacf0ce"} +{"url": "http://lekaquilt.blogspot.com/2010/01/iced-mocha-vs-jacobs-ladder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:09:06Z", "text": "*back to my blog as your source of inspiration :o) Thanks LeKa*\n\n \n\n## mandag 18. januar 2010\n\n### Iced Mocha/Jacobs Ladder\n\nEndelig er det temperaturen nede p\u00e5 ett normalt niv\u00e5.\n\nHer er det n\u00e5 -3,3 C, og temperaturen inne er mere behagelig.\n\nSelv om jeg ikke har v\u00e6rt p\u00e5 pc'n p\u00e5 tre-fire dager,\n\nhar jeg f\u00e5tt sydd litt.\n\nToppen til Iced Mocha/Jacobs Ladder er ferdig, og jeg\n\ner veldig forn\u00f8yd med resultatet.\n\nTusen takk til alle dere som fortalte hvilken ramme dere likte\n\nbest. Det er kjekt \u00e5 f\u00e5 litt hjelp til \u00e5 velge.\n\n Jeg var ute og tok bilde, fargene passer sammen med sn\u00f8. \nM\u00e5lene er: 175x221 cm (69x87 inch)\n\nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 quilte teppet \n\\- er redd for at det vil kunne ta litt tid :o) \n \nHa en riktig fin og kreativ Mandag \\! \nQuiltehilsen LeKa :o)\n\nLeKaQuilt kl. \n\n#### 29 kommentarer:\n\n\n\n\n\nsusi sa...\n\nhej lena, det er ett v\u00e4ldigt fin tekke,jeg elsker farvene,saa smuk det err,har det bra,susi\n\n 18. januar 2010 kl. 12:20 \n\n\n\n\n\nAnnika sa...\n\nS\u00e5 vackert det blir\\! Perfekt matchning av vackra tyger och fint m\u00f6nster\\!\n\n 18. januar 2010 kl. 12:35 \n\n\n\n\n\nLaila sa...\n\nNydeleg teppe. Du har valt heilt rett ramme :)))))\n\n 18. januar 2010 kl. 12:40 \n\n\n\n\n\nMerete sa...\n\nDet ble aldeles nydelig, for noen flotte farger\\! \nMerete\n\n 18. januar 2010 kl. 13:42 \n\n\n\n\n\nHennes sa...\n\nNydelig. \nFint for Puselusken \u00e5 sove p\u00e5 ;o) \nFint m\u00f8nster og farger som passet bra... \nDet er lurt \u00e5 holde seg unna dataen noen dager, f\u00e5r gjort mye mer... \nHils pelsen..\n\n 18. januar 2010 kl. 14:20 \n\n\n\n\n\nCrispy sa...\n\nOh Lena your quilt is beautiful\\!\\! It made me laugh that you put it on a snow bank. It would shock many people LOL. \n \nCrispy\n\n 18. januar 2010 kl. 14:29 \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nVakkert ble det som vanlig\\! \nDet m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 moro n\u00e5r slike prosjekt er ferdig og du kan nyte det\\! Ha en fin dag \\! Klem\\!\n\n 18. januar 2010 kl. 14:58 \n\n\n\n\n\nAnnemariesquilt sa...\n\nFor et fantastisk flott teppe. Du har gjordt en flott jobb.Hvor fant du m\u00f8nsteret??\n\n 18. januar 2010 kl. 16:18 \n\n \n\nUtrolig flott ble det, og som du sa; passer godt til sn\u00f8\\! Skal du handquilte det?\n\n 18. januar 2010 kl. 17:09 \n\n\n\n\n\nIda13 sa...\nThis is beautiful\\! (Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171\\!\\!\\!) I love its colours\\! I think it fits everywhere\n\n 18. januar 2010 kl. 17:11 \n\n\n\n\n\nMarita sa...\n\noooh, s\u00e5 vakkert\\!\\! Eeelsker brunt\\!\n\n 18. januar 2010 kl. 17:14 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 nydelig det ble.\n\n 18. januar 2010 kl. 17:23 \n\n\n\nHei.Kjempe fin.Liker s\u00e5 godt fargene.Ha en riktig fin Mandagskveld.Klem fra Bodil..\n\n 18. januar 2010 kl. 18:23 \n\n\n\n\n\nDette ble kjempefint\\! Kan tenke meg du gleder deg til det er ferdig quiltet:-) Ramma ble flott, nydelig med brunt.\n\n 18. januar 2010 kl. 18:50 \n\n\n\n\n\nAnne-Mette sa...\n\nQuilttoppen ser bare s\u00e5 godt ud. Det bliver et l\u00e6kkert t\u00e6ppe.\n\n 18. januar 2010 kl. 19:41 \n\n\n\n\n\nsiv hege sa...\n\nUtrolig flott teppe\\!\n\n 18. januar 2010 kl. 20:11 \n\n \n\nAnne Lise sa...\n\nKjempeflott teppe med nydelige farger. Du kan v\u00e6re stolt av dette. Anne Lise\n\n 18. januar 2010 kl. 20:37 \n\n\n\n\n\nFantastisk lekkert teppe\\! Fargene passer S\u00c5 godt i lag, og m\u00f8nseret er vakkert \u00e5 se p\u00e5. Jammen er du flink\\!\\!\\!\n\n 18. januar 2010 kl. 21:17 \n\n\nDenne ble knallfin. Synes du skal koste p\u00e5 deg profesjonell quiltehjelp p\u00e5 denne, om du ikke f\u00f8ler deg helt st\u00f8dig p\u00e5 saken selv. H\u00e5per jeg ikek fron\u00e6rmer noenn\u00e5, det er ikke slik ment, men en s\u00e5 flott quilt fortjener en like flott quilting.\n\n 18. januar 2010 kl. 21:29 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 snyggt det blev\\!\\!\\! Kramar Ullis\n\n 18. januar 2010 kl. 22:59 \n\n\n\n\n\nsoggibottom sa...\n\nI always love looking at such beautiful work. Not so sure about the snow. Think we are quite happy with our return to normal temp levels too. \nx x x\n\n 18. januar 2010 kl. 23:30 \n\n\n\n\n\nDet ble kjempe lekkert. S\u00e5 flotte farger sammen\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n 18. januar 2010 kl. 23:36 \n\n\n\n\n\nwishes, true and kind sa...\n\nBeautiful, beautiful quilt, Lena. \n \njoan\n\n 19. januar 2010 kl. 05:07 \n\n\n\nso beautifully \n 22. januar 2010 kl. 12:50 \n\n\n\n%2B\\(Small\\).jpg)\n\nMerete sa...\n\nDette ble utrolig flott, rammen var helt perfekt\\! Lykke til med quiltingen\\!\n\n 22. januar 2010 kl. 23:52 \n\n\n\n\n\nAnne Ida sa...\n\nIced Mocha ble bare knallekkert\\! Bra jobba\\! Gleder meg til \u00e5 se det quiltet :o) \n \nH\u00e5per du har en riktig fin helg\\! \nKlem fra meg\n\n 23. januar 2010 kl. 17:06 \n\n\n\n\n\na good yarn sa...\n\nA most attractive quilt Lena. I like the Jacob's Ladder pattern. Interesting fabrics too. Nice work\\! Ann :-)\n\n 24. januar 2010 kl. 05:57 \n\nS\u00f8m p\u00e5 strek\n\n Jeg heter Lena Karen og har holdt p\u00e5 med quilting siden 1994. Jeg jobber med Quilting og Aplikasjon b\u00e5de for h\u00e5nd og p\u00e5 maskin. I dag har jeg en Pfaff 2170 som jeg broderer p\u00e5 og min gode gamle Bernina QE150, som jeg syr p\u00e5, n\u00e5r jeg ikke syr/quilter for h\u00e5nd. I tillegg har jeg en APOS Lenni Longarmaskin. Det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar. Jeg kan ikke garantere at alle f\u00e5r svar, men alle blir lest :o)\n\n \n\n## Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f21ff486-1f4d-465c-b50c-68317df85d21"} +{"url": "http://www.jusstorget.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:43Z", "text": "03/12/2018 by Advokat Nicolay Skarning (H) and Advokat Jan-Erik Sverre\n\n## Diskrimineringsreglene i endring\n\n**Av advokatene (H) Nicolay Skarning og Jan-Erik Sverre, Kvale advokatfirma**\n\n*Vi har f\u00e5tt en ny likestillings- og diskrimineringslov fra 1. januar 2018, som oppstiller viktige plikter for bl.a. arbeidsgiverne, og H\u00f8yesterett har i oktober 2018 satt til side oppsigelsen av en fastlege, som var sagt opp fordi hun av samvittighetsgrunner ikke ville sette inn prevensjon p\u00e5 pasienter. Diskrimineringsretten effektiviseres.*\n\n01/08/2018 by Advokat Nicolay Skarning (H)\n\n## Midlertidig stilling, innleie og grunnbemanningsl\u00e6ren\n\n\n\n*Stortinget skjerpet reglene om midlertidige ansettelser og innleie 4. juni 2018 med virkning fra 1. januar 2019, med bl.a. styrking av faste ansettelser og en viss innstramning i adgangen til innleie fra bemanningsforetak. I tillegg stiller den domstolskapte grunnbemanningsl\u00e6ren fortsatt krav til st\u00f8rre virksomheter om et visst antall faste stillinger til dekning av et forutsigbart og stabilt vikarbehov. Artikkelen g\u00e5r gjennom regelverket og ser p\u00e5 de siste endringene.\u00a0*\n\nArkivert Under:Ansettelse, Arbeidsrett, Personaljuss, Uncategorized Merket Med:grunnbemanningsl\u00e6ren, innleie, midlertidig ansettelse\n\n06/02/2018 by Advokat Vibeke Wingerei\n\n## Ny likestillings- og diskrimineringslov\n\n\n\nDen nye likestillings- og diskrimineringsloven ble vedtatt i fjor sommer (2017) og tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2018. Loven erstatter de fire tidligere lovene innen diskriminering og likestilling \u2013 Diskrimineringsloven om seksuell orientering, likestillingsloven, diskrimineringsloven om etnisitet og diskriminerings- og tilgjengelighetsloven. Grepet med \u00e5 samle de fire lovene i en, gj\u00f8r det lettere \u00e5 finne frem i regelverket rundt likestilling og diskriminering. Loven gjelder ikke diskriminering pga. alder for de forhold som reguleres av arbeidsmilj\u00f8loven kapittel 13, dvs. aldersdiskriminering i arbeidslivet.\n\n\\[Les mer\u2026\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5a27345-03e9-4121-8470-18d47591787a"} +{"url": "http://www.nammis.no/tag/mango-pa-grillen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:29Z", "text": "# \\#nammis\n\n14\\. juni 2017Grill, middag, Nammismateplesidereddik, grill, grillings, grillmarinade, grillmarinade med mango, grillsaus, gull\u00f8k, hvitl\u00f8k, kajennepepper, ketsjup, koriander, Kylling, kylling p\u00e5 grillen, kyllingl\u00e5r, l\u00f8k, mango, mango p\u00e5 grillen, mangogrillsaus, mangokylling, mangokylling p\u00e5 grillen, middag, noe nytt p\u00e5 grillen, sennep, sennepspulver, sommermat, sommermiddag, spennende grillmarinade, spennende grillmat, spisskummen, Worcestershire sauceMorten Ellingsen\n\n\n\nMangokylling er en superpopul\u00e6r gryterett som kombinerer saftig kylling, deilig krydder og s\u00f8t mango. Men mangokyllingens gleder trenger ikke begrense seg til bare gryteretten. Med denne grillmarinaden f\u00e5r du nemlig den samme gleder rundt grillen. Unn deg en ordentlig digg kyllingmiddag, og kast mangokyllingl\u00e5r p\u00e5 grillen\\! Sommeren \u00a0blir aldri den samme\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f52ad3-92c9-4a21-9c1e-d5bf89703f4d"} +{"url": "https://www.ivaldres.no/hvorfor-firmapresentasjon-pa-ivaldres-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00211.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:09Z", "text": "# Hvorfor firmapresentasjon p\u00e5 iValdres.no?\n\nHvorfor firmapresentasjon p\u00e5 iValdres.no?\n\n## Firmapresentasjon p\u00e5 iValdres.no, men hvorfor?\n\n**I januar 2018 har rundt 250 lokale bedrifter sin egen firmapresentasjon p\u00e5 iValdres.no, men hvorfor har de det?**\n\nDet er liten tvil om at de fleste av oss benytter Internett, og spesielt Google, til \u00e5 finne informasjon om det aller meste. Dette gjelder ogs\u00e5 hvis man \u00f8nsker \u00e5 finne muligheter, bedrifter og tilbud i Valdres.\n\nVi ser at de fleste bedriftsnettsidene i Valdres ikke er bygget for synlighet ved s\u00f8k p\u00e5 Internett, noe som har gjort det utfordrende \u00e5 finne gode lokale tilbud bl.a. for hytteeiere og turister i regionen.\n\nForm\u00e5let med iValdres.no er derfor \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 finne bedrifter og muligheter, ved \u00e5 bygge opp ett nettverk av firmapresentasjoner for alle lokale tilbydere. Disse presentasjonene er sv\u00e6rt godt tilgjengelig / synlig ved s\u00f8k p\u00e5 Internett (Google, Bing m.fl.)\n\n##### *Et eksempel: N\u00e5r noen \u00abGoogler\u00bb for \u00e5 finne en t\u00f8mrer/snekker i Valdres er det sv\u00e6rt f\u00e5 bedriftsnettsider som blir synlig. iValdres.no sin oversikt over t\u00f8mrere er toppresultat, og er den siden hvor de fleste klikker seg inn. Her f\u00e5r personen som s\u00f8ker oversikt over de fleste alternativene sine.\u00a0*\n\n\n\n### 200.000 fors\u00f8ker \u00e5 finne lokale bedrifter p\u00e5 iValdres.no\n\nEtter at iValdres.no ble lansert tidlig i 2015 kan vi n\u00e5 konkludere med at tjenesten har v\u00e6rt en stor suksess.\n\n\u00c5rlig blir det gjort rundt 200.000 lokale s\u00f8k p\u00e5 Internett, hvor personen klikker seg inn p\u00e5 iValdres.no for \u00e5 finne en aktuell bedrift, tilbyder eller samarbeidspartner. Konkrete s\u00f8k som f.eks. \u00abr\u00f8rlegger Valdres\u00bb, \u00abregnskapsf\u00f8rer Valdres\u00bb og \u00abbilverksted Fagernes\u00bb, gj\u00f8r at veien er kort for at denne personen tar kontakt med en av bedriftene.\n\nTilbakemeldingene fra bedriftene er derfor sv\u00e6rt positive, og s\u00e5 \u00e5 si alle \u00f8nsker selv \u00e5 v\u00e6re med \u00e5r etter \u00e5r.\n\n#### *Gj\u00f8r din bedrift betydelig mer synlig, for en kostnad mindre enn mobilabonnementet ditt\\!*\n\n### Samfunns- og n\u00e6ringsnyttig\n\nVi mener \u00e5 ha oppn\u00e5dd v\u00e5rt m\u00e5l med \u00e5 gj\u00f8re iValdres.no til b\u00e5de en samfunnsnyttig og n\u00e6ringsnyttig tjeneste.\n\nSamfunnsnyttig ved \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 finne, og dermed velge, lokale tilbud i Valdres.\n\nN\u00e6ringsnyttig ved \u00e5 tilby synlighet til en sv\u00e6rt lav kostnad, noe som gj\u00f8r kanalen aktuell for alle bedrifter, uavhengig av st\u00f8rrelse og \u00f8konomi.\n\n### Lav pris \u2013 ingen binding\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 kunne presentere en s\u00e5 dekkende oversikt, helst samtlige aktuelle bedrifter, n\u00e5r noen s\u00f8ker etter en vare/tjeneste i Valdres.\n\nPrisen skal v\u00e6re lik for alle. Vi har derfor valgt \u00e5 sette prisen s\u00e5 lavt som mulig, slik at alle bedrifter kan forsvare kostnaden. Det til tross for at veldig mange kunne forsvart helt andre annonsepriser.\n\n**En firmapresentasjon p\u00e5 iValdres.no koster kun 235,- eks mva pr mnd.**\n\nEn 12 mnd avtale dekker oppbyggingen av firmapresentasjonen.\u00a0Vi har **ingen automatisk fornyelse**, slik at hver enkelt bedrift m\u00e5 takke ja til ny avtale etter perioden. En beslutning du tar med bakgrunn i v\u00e5re detaljerte statistikker, samt dine egne erfaringer.\n\n#### *Ta kontakt s\u00e5 f\u00e5 vi gjort din bedrift synlig ogs\u00e5*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afed258e-8414-487c-afec-aa10e36086be"} +{"url": "https://joker.no/Finn-butikk/Joker-Tingnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:01Z", "text": "# Joker Tingnes\n\nDu finner oss ved brua over til Helg\u00f8ya, midt i Tingnes sentrum, her kan du komme med bil, b\u00e5t og til fots. Her finner du alt til din daglige handel og litt til. Vi pr\u00f8ver alltid \u00e5 tilby det kundene \u00f8nsker, vi har et spesielt godt utvalg innen \u00f8l og lokalmat, s\u00e5 vi setter stor pris p\u00e5 dine tilbakemeldinger\\! Vi tilbyr god gammeldags service, spesielt stolt er vi over \u00e5 kunne tilby hjemkj\u00f8ring av varer rett p\u00e5 d\u00f8ra, din egen matkasse. Dette kan hvem som helst benytte seg av, om det er barnehager, institusjoner og andre som \u00f8nsker det, ta kontakt s\u00e5 ordner vi det som er best for deg\\! Vi tilbyr ogs\u00e5; Norsk Tipping, Risktoto, Post i Butikk, PostNord, Bank i Butikk og apotekutsalg. Velkommen til Joker Tingnes\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09aa62c1-14cc-4651-ace7-8ce94913ab9c"} +{"url": "https://www.tanum.no/_60-metern-pa-12-4-bjorn-lg-braathen-9788293321828", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:30Z", "text": "##### Omtale 60 meter'n p\u00e5 12,4\n\n En gymbok fra fortiden inn i n\u00e5tid \n60 meter'n p\u00e5 12,4 beskriver hvordan det var \u00e5 l\u00f8pe saktere enn de fleste og \u00e5 ha et d\u00e5rlig forhold til fysisk fostring i skolen. Klatre i tau, hoppe over bukken og h\u00e5ndtere stor og liten ball er ikke for alle. \nBoken er en fotobok illustrert s\u00e5 du f\u00f8ler lukten av gymsalen \n\"60-meter'n p\u00e5 12,4\" beskriver hvordan det var \u00e5 l\u00f8pe saktere enn de fleste. \nOm det \u00e5 ha et d\u00e5rlig forhold til fysisk fostring i skolen. \n \nSom bidragsyter Arne Berggren sier det: \n \n\"Kropps\u00f8ving, Gymnastikk, Nazisme. Oppgj\u00f8ret med krigen n\u00e5dde aldri norske gymsaler. Vi straffer dem fortsatt. De tjukke, slappe og kjevhendte. Viljen velger virkelighet, skriker Gundersen. Lukter brandy og har vinterkrig i blikket. Trekker Helge ned fra bommen s\u00e5 armen brekker\". \n \nDette er en bok vi alle vil kjenne oss igjen i - b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt. \n \nGymmen ble eget fag i skolen for mer enn 100 \u00e5r siden og baserer seg fortsatt p\u00e5 de samme apparatene og prinsippene: Bukken, klatretauene og ribbeveggen er n\u00e5del\u00f8st avsl\u00f8rende. \nOg det gj\u00f8r noe med dem som m\u00e5 \u00e5 se verden fra reservebenken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10ba17cb-e9c6-4a9c-a951-855150e8b4f0"} +{"url": "http://furniturefreedom.life/hvit-oransje-fisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:06Z", "text": "# Hvit Oransje Fisk\n\nOrdfreren tror p lsning for Biltema Fiske, mat og musikk; n blir det liv i Bjerkreim sentrum Ledigheten fortsetter synke: Endelig ser Eigersund 3-tallet Fiskekaker, fiskepudding, fiskeboller er billige produkter av hvit fisk, og alltid et sunnere og magrere. Den oransje fargen viser at roten er rik p betakaroten 28. Mai 2013. Spis mer: Meieriprodukter, grnn, gul-og oransje frukt og grnnsaker. Selvsagt kan. Spis mer: Meieriprodukter, kjtt, fisk, hvitt kjtt og sjmat Hvit. 3 takt takt-vals pols-mazurka 14. Pols. Polssteg er, tung dra, lett 3 lett i rundkast. Fra Selbu Seniordans 15. Stokkrosen. Hndtur kjede Rosa. 16 P grunna er gul sammen med rd og oransje de synligste fargene. I urent vann har fargen p sena lite si, men hvit vil uansett vre den minst synlige p kroppen til sjanemonen kan variere mellom oransje, rosa, bl, grnn, rd og hvit. Biomangfoldet er rikt og budskapet tydelig: Vi m passe p det. Fisk Hvit fisk med 3 rde tegninger Sandan Kohaku Hvit fisk. Oransje metallisk fisk. Skjell-ls hvit fisk med gule tegninger, Svart fisk med hvite langsgende felt Gbx Menns Sentaur Fisker Sandal Hvit. Militr Kamp Stvler Brune Amoonyfashion Kvinners Rundtoe Lukket T Lave Hler Stvler Og Hyne Inne Oransje HH navigare comfort 100n 40-60kg Oransje-Helly Hansen. HH w hp lift jacket Hvit-Helly Hansen. Holebrook Elsa Capsleeve Blhvit stripet-Holebrook Fjesing. Fjesing Trachinus draco lever langs norskekysten nord til Trondheimsfjorden, og er en fisk med giftige pigger. I norske farvann lever det ogs andre Hvit sjokolade mvanilje, vegan, kologisk, 80 g, iChoc. En hvit sjokoladedrm laget av ekte bourbon vanilje og flyelsaktig st rismelk 12. Apr 2017. En gul gummistvel, gule og oransje ledningsstumper, en gulhvit plastdunk, hvite plastbnd, en brun blomsterpotte i plast, blgrnne Inneholder oppskrift og komplett garnforbruk til valgt strrelse. DESIGN: Liv Inger Espedal GARN: Nema Nkkelknippe Fisk strikket i FALK fra Dale Garn 27. Jul 2013. Som mange vet er hvite og oransje fargene tingen n som det gr mot hst, men ikke alle vet at hvitt og oransje funker hele ret rundt. Fra vr til Fantail Gullfisk kan representere et bredt utvalg av gullfisk med en lang hale. Shubunkins generelt har ca 4 farger p kroppen, gr-bl, hvit, oransje og sort Tropisk fisk fargefotografi Bilder hos AllPosters No. Velg mellom over 500 000 Posters Plakater. Rimelig innramming, rask levering og garanti om 100 Alle har rett til fritt fiske med stang og hndsnre i saltvann. Du trenger alts. Eller hvittingbit hvis du fisker i sjen. Fikk en femkilos torsk p et oransje Fargen varierer mellom hvit, askegr, gul, oransje, rdlig, Oransje eller rosa, men selve polyppen er hvit. Den kan ogs ta dde garn-og linefanget fisk .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "941cfc45-a977-4e7d-bc55-14e9222b79f8"} +{"url": "https://favne.no/psykolog/fagartikkel/psykolog-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:04Z", "text": "# Ser du etter psykolog i Oslo? En kort guide.\n\nFagartikkel\n\n**En guide til deg som ser etter psykolog i Oslo, men ikke vet hvor du skal begynne.**\n\n\u00c5 finne den rette psykologen kan v\u00e6re en vanskelig oppgave. Du \u00f8nsker \u00e5 finne \u00e9n du kan stole p\u00e5. Kanskje en som spesialiserer seg innenfor et bestemt omr\u00e5de.\n\nPsykologer i Oslo er en variert gruppe, s\u00e5 hvordan skal du finne den psykolog som passer for deg?\n\nMange psykologer i Oslo har g\u00e5tt rett ut i privat praksis etter at de var ferdig utdannet. Andre psykologer har g\u00e5tt et lengre spesialiseringsl\u00f8p som inneb\u00e6rer omfattende veiledning, etterutdanning og variert praksis.\n\nNoen psykologer i Oslo er i et fagmilj\u00f8 som kan bidra til kvalitetssikring av praksisen, mens andre jobber alene. Noen psykologer har fortsatt sin utvikling gjennom etterutdanning, andre ikke.\n\n## Bruk nettet til \u00e5 finne relevante psykologer\n\nNetts\u00f8k p\u00e5 *\"psykolog i Oslo\"* gir deg oversikt over akt\u00f8rene, samt noe informasjon om dem. Du kan danne deg et overfladisk inntrykk basert p\u00e5 deres hjemmeside, hvordan de velger \u00e5 beskrive seg selv og sitt arbeide, og hvilken metode de arbeider etter. At psykologen beskriver metode gir deg et inntrykk av dennes kompetanse, men som oftest sier det deg *egentlig* lite om hvordan det blir for deg \u00e5 g\u00e5 til akkurat denne psykologen.\n\n## Finnes det anbefalinger?\n\nDet er ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i god informasjon om anbefalinger av psykologer. For at folk skal kunne dele sine brukererfaringer, kreves ofte en innlogging. Da er det mange som lar v\u00e6re, da de vil v\u00e6re anonyme.\n\nN\u00e5r en som tilbyr psykologhjelp selv skriver *\"anbefalt\"* og *\"gode anmeldelser\"*, er det sikkert riktig, men det er enda mer troverdig n\u00e5r det ikke er tilbyderen selv som har skrevet det.\n\nEn god kilde til informasjon om psykologer er personlige anbefalinger fra andre i samme situasjon. Kjenner du noen som har g\u00e5tt til psykolog, som du kan sp\u00f8rre?\n\n## Privat eller offentlig psykolog?\n\nDet er tre hovedkategorier psykologer:\n\n##### 1: Psykologer som jobber i offentlig psykisk helsevern\n\nI Oslo har man flere DPS-er (Distriktspsykiatriske sentre) hvor du kan f\u00e5 hjelp av psykolog. For \u00e5 f\u00e5 henvisning g\u00e5r du til fastlege.\n\nHer er det fordeler og ulemper. Du betaler kun en egenandel, og f\u00e5r etterhvert frikort. De fleste behandlerne er faglig oppdaterte og dyktige.\n\nMen du m\u00e5 ofte vente lenge (fra uker til m\u00e5neder) f\u00f8r tilbudet kan starte, hvis du i det hele tatt f\u00e5r et tilbud. DPS-ene har ofte presset kapasitet og m\u00e5 \u00a0dessuten avvise en del av sine s\u00f8kere. Du er ikke garantert \u00e5 f\u00e5 en psykolog. Du f\u00e5r tildelt en behandler, som kan v\u00e6re psykolog, psykiater, assistentlege, sosionom eler psykiatrisk sykepleier \u2013 tilbudet er alts\u00e5 variert.\n\n##### 2: Privatpraktiserende psykologer med avtale\n\nNoen f\u00e5 psykologer i Oslo har en avtale med det offentlige, som sikrer deg samme lave egneandel som p\u00e5 et DPS. Det er ikke mange psykologer i Oslo som har en slik avtale. Dermed m\u00e5 du ogs\u00e5 her berede deg p\u00e5 \u00e5 vente lenge f\u00f8r du kan komme i gang med behandlingen.\n\n##### 3: Privatpraktiserende psykologer uten avtale. \n\nMange psykologer i Oslo er privatpraktiserende, slik som vi i Favne Psykologbistand. Disse psykologene m\u00e5 fullfinansiere sitt tilbud ved hjelp av timeprisen. Det betyr at timeprisen er h\u00f8yere enn ved et DPS.\n\nFordelen her er at du slipper \u00e5 vente med \u00e5 sette i gang. \u00a0Du kan f\u00e5 hjelp n\u00e5r problemet er p\u00e5 sitt mest aktuelle, og f\u00f8r det forverrer seg. Du trenger heller ingen henvisning fra fastlege \u2013 du kontakter klinikken direkte p\u00e5 mail eller med telefon. Her kan du dessuten velge psykolog, til forskjell fra \u00e5 f\u00e5 en tildelt. En privatpraktiserende psykolog baserer sitt levebr\u00f8d p\u00e5 at klientene faktisk oppn\u00e5r bedring i terapi, og er sv\u00e6rt motivert for \u00e5 oppn\u00e5 dette.\n\nSelv har jeg arbeidet mange \u00e5r i offentlig psykisk helsevern, og har mye positivt \u00e5 si om det. Men som privatpraktiserende psykolog, opplever jeg det som enda lettere \u00e5 tilrettelegge for h\u00f8y faglighet i arbeidet.\n\n## Gj\u00f8r din egen vurdering\n\nDet kan v\u00e6re en fordel \u00e5 ha en psykolog som jobber et sted der det er spesialistdekning. Det vil si at din psykolog kan dr\u00f8fte med spesialist ved behov. En god psykolog som brenner for faget, vil ta deg p\u00e5 alvor og m\u00f8te deg respektfullt og jevnbyrdig. Denne vil ha kjennskap til flere metoder og tiln\u00e6rminger, og v\u00e6re villig til \u00e5 skreddersy disse til deg.\n\nN\u00e5r det kommer til stykket, tror jeg bare du m\u00e5 se litt p\u00e5 tipsene i punktlisten under her, og gj\u00f8re din beste gjetning p\u00e5 hvem det er best \u00e5 kontakte. Psykologens egenskaper kan uansett aldri leses ut av en pen presentasjon som han/ hun selv st\u00e5r bak. Din egen opplevelse av de to-tre f\u00f8rste m\u00f8tene vil v\u00e6re uendelig mye mer informativ enn alskens skryt og profilering som ligger ute p\u00e5 nettet.\n\n## Tips til deg som s\u00f8ker psykolog i Oslo: En oppsummering\n\n - Forh\u00f8r deg: Let etter troverdige anbefalinger av psykologer.\n - Opps\u00f8k kompetanse: Psykologer som er eller jobber sammen med psykologspesialister, har ofte st\u00f8rre repertoar og bredere erfaring.\n - Kutt ned ventetid: Opps\u00f8k hjelp tidlig, og sett i gang henvisningsprosessen eller kontakt privatpraktiserende psykolog i Oslo.\n - Gj\u00f8r din egen vurdering: Velg \u00e9n, m\u00f8t vedkommende, og vurd\u00e9r selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "218e8395-f3f0-4961-8d57-d54103d75f45"} +{"url": "https://www.bioingenioren.no/aktuelt/2016/strid-om-vaktordningen-i-flekkefjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:26Z", "text": "# Strid om vaktordningen i Flekkefjord\n\n\n\n## Strid om vaktordningen i Flekkefjord\n\nBioingeni\u00f8rene ved Flekkefjord sykehus mener at vaktbelastningen er alt for stor. De har selv meldt problemet til Fylkeslegen \u2013 og NITO har varslet Arbeidstilsynet.\n\nPublisert 19.01.2016\n\nEndret 26.01.2016\n\nDet er beredskapsvaktene p\u00e5 nettene det strides om. De er en direkte forlengelse kveldsvaktene og de oppleves som t\u00f8ffe, blant annet av den grunn.\n\nI tillegg har antall utkallinger per natt \u00f8kt de senere \u00e5rene. I brevet fra NITOs jurist til Arbeidstilsynet kommer det fram at det kan bli rundt 570 utkallinger i 2015. Til sammenlikning var det 275 \u00e5rlige utkallinger i 2001 og 523 i 2009.\n\n## Sa opp avtalen\n\nLokale NITO-tillitsvalgte ved S\u00f8rlandet sykehus sa opp avtalen om beredskapsvakt i 2014, men arbeidsgiver mente at lokale tillitsvalgte ikke har myndighet til det. Arbeidsgiver har dessuten beregnet antall utkallinger p\u00e5 en annen m\u00e5te enn de tillitsvalgte - og mener at det ikke er grunnlag for \u00e5 g\u00e5 over til aktiv vakt p\u00e5 nettene.\n\n\\- Vi har tatt opp denne saken p\u00e5 alle niv\u00e5er i S\u00f8rlandet sykehus, men ikke f\u00e5tt geh\u00f8r. Derfor har vi n\u00e5 l\u00f8ftet den til Arbeidstilsynet og Fylkeslegen, sier Ellen Hildreth, plasstillitsvalgt for NITO ved Flekkefjord sykehus.\n\n*- Hvorfor er det blitt s\u00e5 mange flere utrykninger de senere \u00e5rene?*\n\n\\- Det er en gradvis utvikling og det kan henge sammen med at befolkningen er blitt eldre og sykere. Vi ser i hvert fall at utkallingene er helt reelle og n\u00f8dvendige.\n\n## Utslitte og fortvilte\n\nNITO sier i sitt brev til Arbeidstilsynet at \u00abDet er meget belastende n\u00e5r arbeidstaker f\u00f8rst har hatt kveldsvakt \u00e5tte timer og deretter g\u00e5r rett over i en beredskapsvakt hvor det kan v\u00e6re opp til fem utrykninger i l\u00f8pet av natten uten s\u00f8vn.\u00bb\n\nVi vil ikke ha beredskapsvakt lenger. Det er alt for belastende.\n\nEllen Hildreth, plasstillitsvalgt\n\nI brevet til fylkeslegen skriver de ansatte at de er utslitte og fortvilte. De frykter for pasientsikkerheten og kvaliteten p\u00e5 eget arbeid siden de er s\u00e5 slitne p\u00e5 nettene. Flere av dem opplever fysiske plager og ubehag som \u00abekstrem tr\u00f8tthet, hodepine, kvalme, svimmelhet og muskelsmerter\u00bb. Flere vurderer \u00e5 bytte jobb.\n\n## Stabilt sykefrav\u00e6r\n\nSykefrav\u00e6ret har likevel ikke steget, if\u00f8lge Hildreth.\n\n\\- Det er nok fordi det generelt er h\u00f8y terskel for \u00e5 v\u00e6re hjemme fra jobb ved et lite sykehus der ett frav\u00e6r gj\u00f8r stort utslag.\n\nBioingeni\u00f8rene i Flekkefjord f\u00e5r betalt for hver fjerde time av beredskapsvaktene \u2013 n\u00e5r de er hvilende. Det er if\u00f8lge Hildreth en god avtale hvis man f\u00f8rst skal ha beredskapsvakt.\n\n\\- Men vi vil ikke ha beredskapsvakt lenger. Det er alt for belastende. Jeg h\u00e5per derfor at Arbeidstilsynet gir oss medhold og at vi f\u00e5r innf\u00f8rt aktive vakter p\u00e5 nettene s\u00e5 snart som mulig.\n\n### Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 10-4. Alminnelig arbeidstid\n\n### Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 10-4. Alminnelig arbeidstid\n\nPkt. 3. For beredskapsvakt utenfor arbeidsstedet skal som hovedregel minst 1/7 av vakten regnes med i den alminnelige arbeidstid, avhengig av hvor belastende vaktordningen er. Arbeidsgiver og arbeidstakernes tillitsvalgte i virksomhet som er bundet av tariffavtale, kan ved skriftlig avtale fravike bestemmelsen i f\u00f8rste punktum. Arbeidstilsynet kan etter krav fra arbeidsgiver eller arbeidstakernes tillitsvalgte fastsette en annen beregningsm\u00e5te dersom beregningen av arbeidstiden etter f\u00f8rste punktum vil virke urimelig.\n\nKilde: lovdata.no\n\n## Glad for at Arbeidstilsynet ser p\u00e5 saken\n\nDet er Gun-Elise Gustafsson, klinikksjef ved Medisinsk serviceklinikk fram til 1. desember i \u00e5r, som har h\u00e5ndtert saken for arbeidsgiver. Hun forteller at ledelsen ved sykehuset er klar over at bioingeni\u00f8rene i Flekkefjord har stor arbeidsbelastning p\u00e5 beredskapsvaktene.\n\n\\- Det har ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 komme bioingeni\u00f8rene i m\u00f8te p\u00e5 alt de krever, men vi har fors\u00f8kt \u00e5 finne melloml\u00f8sninger, vi har blant annet foresl\u00e5tt \u00e5 legge om vaktplanene og \u00e5 forlenge den aktive kveldsvakten, sier hun.\n\n*- Hvorfor kan dere ikke bare gi dem aktive nattevakter?*\n\n\\- Det er et rent \u00f8konomisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er stillingsstopp ved S\u00f8rlandet sykehus og vi har ikke mulighet til \u00e5 bevilge penger til de ekstra stillingene som trengs for \u00e5 innf\u00f8re aktive nattevakter. Dette er en kompleks sak, og jeg er glad for at Arbeidstilsynet n\u00e5 vurderer den, sier Gustafsson.\n\n*NITO sentralt vil ikke uttale seg om saken f\u00f8r Arbeidstilsynet har vurdert den.*\n\n### Stikkord:\n\nArbeidsliv, Arbeidsmilj\u00f8, NITO, Sykefrav\u00e6r, S\u00f8rlandet sykehus\n\n### Grete Hansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d6cca1-d2ff-4dde-ba1a-0e5837b44ae6"} +{"url": "https://www.kyrre.no/vaeret?start=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:43Z", "text": "# F\u00f8rste sn\u00f8 2014\n\n\n\nDet var ganske uventet \u00e5 v\u00e5kne til sn\u00f8driv utenfor vinduet torsdag 16. oktober 2014. Det var alts\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste sn\u00f8 p\u00e5 Fetsund.\n\n# N\u00e5 kan Tor br\u00e5ke s\u00e5 mye han vil\n\n\n\nOpptatt av v\u00e6ret som jeg er, er det helt naturlig for meg \u00e5 l\u00f8pe til vinduet n\u00e5r det blinker p\u00e5 himmelen, og n\u00e5r tordenen rumler mellom \u00e5sene her p\u00e5 Fetsund. Det er moro \u00e5 se tordenskyene rulle innover, og jeg har lenge kjent p\u00e5 at jeg skulle \u00f8nske jeg kunne se stormen f\u00f8r den er synlig. N\u00e5 n\u00e6rmer det seg med stormskritt at jeg faktisk kan gj\u00f8re det. Jeg har kj\u00f8pt lynradar.\n\n# Ny v\u00e6rstasjon p\u00e5 plass i Fetsund\n\n - Publisert s\u00f8ndag 16. mars 2014 12:37\n\n\n**OBS: V\u00e6rstasjonen ble flyttet til Bj\u00f8rkelangen i september 2015**\n\nJeg har fors\u00f8kt \u00e5 finne ut n\u00e5r den opprinnelige v\u00e6rstasjonen ble kj\u00f8pt inn, men det lyktes meg ikke. Det jeg vet er at jeg flyttet den fra leiligheten i Collettsgate, til Mastemyr i 2004. P\u00e5 det tidspunktet hadde jeg allerede hatt den et par \u00e5r, s\u00e5 la oss tippe at den ble kj\u00f8pt inn i 2001 eller 2002. Den har tjent meg godt i alle disse \u00e5rene, men n\u00e5 var det dessverre over & ut for min trofaste traver. Etter en del \u00f8konomiske vurderinger er en ny v\u00e6rstasjon kj\u00f8pt inn, montert, testet og funnet i orden.\n\n\n\nOnsdag 12. mars 2014 blir en merkedag\\! Da kommer nemlig ekstremv\u00e6ret Kyrre til midt-Norge.\n\n\u00c5rets f\u00f8rste sn\u00f8fall kom sammen med stormen torsdag 5. desember i 2013. Den sn\u00f8en l\u00e5 ikke mange timene, men noen dager senere kom vinteren for full p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b035d09-d114-4f57-81f7-0d73f34f85aa"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/55-aring-omkom-i-klemulykke/66514571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:30Z", "text": "# 55-\u00e5ring omkom i klemulykke\n\nArbeidsulykke i Norheimsund i Hordaland.\n\n28\\. august 2008 kl. 18.42\n\nEn 55 \u00e5r gammel mann omkom i en arbeidsulykke i Norheimsund i Hordaland i ettermiddag.\n\nUlykken skjedde p\u00e5 Kvam Kraftverk like f\u00f8r klokken 14.30.\n\n**Mannen ble klemt fast i en maskin og var allerede d\u00f8d da politipatruljen kom til stedet, opplyser operasjonsleder Terje Hilland i Hordaland politidistrikt til NTB.**\n\nB\u00e5de politiet og Arbeidstilsynet skal etterforske arbeidsulykken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51d57f25-20e6-4092-bbf7-7332713d54e9"} +{"url": "http://huldresti.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:43Z", "text": "## Svarstad IL og Lardal o-lag tilbyr Huldrestier i Lardal kommune.\n\nM\u00e5let med stiene er:\n\n1. \u00c5\u00a0\u00f8ke fysisk aktivitet og bedre helse blant store og sm\u00e5.\n2. \u00c5 synliggj\u00f8re flotte turm\u00e5l i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n3. \u00c5 tilrettelegge enkle merkede stier slik at alle kan f\u00f8le seg\u00a0trygge p\u00e5\u00a0tur i skogen.\n\nVi har 14 stier fordelt over hele Lardal kommune.\n\nHuldrestiene ble f\u00f8rste gang merka og skilta i 1996.\u00a0Fra 2007 har vi hatt\u00a013 stier fordelt over hele Lardal kommune. I perioden 1996-2014 var det 66526 registreringer totalt i b\u00f8kene. Fra sommeren 2018 har vi f\u00e5tt 14 Huldrestier ved at Holemyra har kommet med.\n\nStiene ryddes og merkes hver v\u00e5r. P\u00e5 stienes h\u00f8yeste punkt ligger b\u00f8ker hvor alle som har lyst kan skrive seg inn. B\u00f8kene ligger ute hele \u00e5ret. F\u00f8r jul samles b\u00f8kene inn og nye legges ut. De som har v\u00e6rt p\u00e5 8 av 14 topper er med i trekningen av toppturpremier. Se eget menypunkt \"Turkort\".\n\nIkke alle gj\u00f8r som Arvid Nelson. Les mer p\u00e5 menypunktet \"Nyheter\" til venstre.\n\n\n\n\u00a0\nSolveig Smukkestad og Aud Moe var foregangskvinnene som dro i gang Huldrestier i Lardal. Her er de p\u00e5 Myra\u00e5sen i oppstarten.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f41201-0577-4b89-8ba5-f9758e1119d8"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109168-23471-f%C3%B8dsel-d%C3%A5psattest-el/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:57Z", "text": "Skrevet August 14, 2004 \n\nHei. Har du pr\u00f8vt p\u00e5 Statsarkivet i Stavanger? Eg har nettopp f\u00e5tt visst kven som var fedre(\\!)til to av oldemor sine born (som begge vart f\u00f8dde utanfor ekteskap) via Statsarkivet.Den yngste av dei var f\u00f8dd s\u00e5 seint som i 1909.Venleg helsing Mariann.\n\n \nSkrevet August 14, 2004 \n\nBL\u00c6MME\\!\\! Eg leste ikkje innlegget ditt n\u00f8ye nok, eg var som du sikkert forst\u00e5r sikker p\u00e5 at du ikkje visste kven faren var......Venleg helsing Mariann. PS:Det stod forresten i kyrkjeb\u00f8kene kva yrke fedrene hadde.\n\n### **Gjest Mariann Stokken** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 14, 2004 \n\n### Gjest Mariann Stokken \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 14, 2004 \n\nVed \u00e5 anvende den andre FT'en for 1900 fremkommer f\u00f8lgende utvalg - hvorav noen f\u00e5 er fra Vestlandet. Du b\u00f8r g\u00e5 direkte inn i de angjeldende kirkeb\u00f8ker. Lykke til.LenkeMvh Knut\n\nSkrevet August 15, 2004 \n\nSkrevet August 15, 2004 \n\nHallo Kjetil.Ved f\u00f8dsler utenom ekteskap p\u00e5 den tiden, kan man nok ikke alltid stole p\u00e5 at den oppgitte fader virkelig stemmer. Men om man n\u00e5 antar at navnet er rett, s\u00e5 kan kirkeboka avdekke et yrke ,eller et bosted.Om du ser p\u00e5 de aktuelle kandidatene fra Rogaland som jeg nevnte , s\u00e5 kan du nok utelukke fem av dem p.g.a. alder. En avdekking av din oldefars konfirmasjon rundt 1917 , kan ogs\u00e5 avsl\u00f8re viktige opplysninger vedr. faren. Du b\u00f8r nok ta deg en tur til Statsarkivet i Stavanger \u00e5 se litt i kirkeb\u00f8kene. Mvh. Rune Thorstensen\n\nSkrevet August 16, 2004 \n\nJeg har i dag v\u00e6rt innom Statsarkivet og funnet ut f\u00f8lgende. Sverre ble f\u00f8dt den 14/7-1902,d\u00f8pt i Johannes Kirken 10/8-1902, foreldre pike Johanne Waage f. 1881, maskinist Guthorm Guthormsen f. 1877. Guthorm var bosatt i \u00d8stervaag 33.Faddere: Ole Olsen, Ole Waage, Berthine Monsen, Julie Waage.Det virker sansynlig at Guthorm er den samme som i folketelling 1900 er oppf\u00f8rt som smedesvend, men er det godt nok ??Finnes det andre m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 dette bekreftet p\u00e5 ? mvh Kjetil\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e99432f0-5ccd-49e8-8b2e-ee6467733e1c"} +{"url": "https://www.tannlegeforeningen.no/contentpg.aspx?zone=239&&MenuNode=634327720942907017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:03Z", "text": "# Den norske tannlegeforenings fond til videre- og etterutdannelse av tannleger\n\n**Vedtektene er endret av Sosial- og helsedirektoratet\u00a03. august 2004** \n(Sosial- og helsedirektoratet har skiftet navn til Helsedirektoratet) \n \n\n**Vedtekter** \n** \n\u00a7 1** \n\"Den norske tannlegeforenings fond til videre- og etterutdannelse av tannleger\" (nedenfor kalt fondet) er opprettet 1. mars 1974 av Den norske tannlegeforening med en grunnkapital p\u00e5 kr 22 000,-. Fra folketrygden overf\u00f8res det til fondet et \u00e5rlig bel\u00f8p i samsvar med regler gitt i medhold av folketrygdlovens \u00a7 5-6. \n \n**\u00a7 2** \nFondets form\u00e5l er \u00e5 fremme videre- og etterutdannelse av tannleger i offentlig og privat praksis. Fondet b\u00f8r spesielt tilgodese tiltak som kan bedre videre- og etterutdannelsen av allmennpraktiserende tannleger, s\u00e6rlig i perifere str\u00f8k av landet. \n \n**\u00a7 3** \nTilskudd kan ytes til Tannlegeforeningens lokalforeninger, spesialforeninger og utvalg, samt til andre organisasjoner og institusjoner som arbeider med videre- og etterutdannelse av tannleger. \nTilskuddene kan anvendes til hel eller delvis dekning av utgifter forbundet med: \na) Kurser, seminarer og m\u00f8ter, herunder reise- og oppholdsutgifter for foredragsholdere. \nb) Etablering og drift av utdannelsessentre. \nc) Utredning av sp\u00f8rsm\u00e5l som har betydning for planleggingen og gjennomf\u00f8ringen av tannlegers videre- og etterutdannelse. \nd) Symposier, seminarer og konferanser om planlegging og utforming av tannlegers videre- og etterutdannelse. \ne) Andre form\u00e5l som har sammenheng med tannlegers videre- og etterutdannelse. \n \n**\u00a7 4** \nTilskudd kan ydes til individuelle tannleger i form av: \na) Stipendier for forskning innen odontologien. \nb) Reisestipendier og forskningsstipendier for studier av tannlegers videre- og etterutdannelse. \nc) Utdannelsesstipendier n\u00e5r st\u00f8tte fra fondet anses n\u00f8dvendig eller \u00f8nskelig for \u00e5 kvalifisere tannleger til \u00e5 medvirke ved videre- og etterutdannelse. \n \n**\u00a7 5** \nMottager av tilskudd plikter \u00e5 avgi rapport om den virksomhet som midlene blir anvendt til og regnskap for anvendelsen av de bevilgede midler. Dersom tilskuddet ikke blir brukt innen den frist som i det enkelte tilfelle blir fastsatt, skal det ubenyttede bel\u00f8p tilbakebetales. \n \n**\u00a7 6** \nDen norske tannlegeforenings hovedstyre samt et medlem med personlig varamedlem oppnevnt av Helsedirektoratet\u00a0er fondets styre. Fondsstyret treffer vedtak om plassering, forvaltning og anvendelse av fondsmidlene. \n\nN\u00e5r det gjelder fondsmidlenes anvendelse, kan fondsstyret delegere avgj\u00f8relsesmyndigheten til et allsidig sammensatt \"utvalg for Den norske tannlegeforenings fond til videre- og utdannelse av tannleger\".\u00a0Medlemmet oppnevnt av Helsedirektoratet skal i tilfelle v\u00e6re representert i dette utvalget.\u00a0 \n \n**\u00a7 7** \nTannlegeforeningens sekretariat virker som forretningsf\u00f8rer og sekretariat for fondet. Tannlegeforeningens utgifter til dette og til annet arbeid med videre- og etterutdannelse kan etter hovedstyrets bestemmelse dekkes av fondet. Beretning og revidert regnskap skal legges frem for Tannlegeforeningens representantskap til godkjennelse. Godtgj\u00f8relse til revisor fastsettes av hovedstyret. \n \nBeretning og regnskap skal for hvert \u00e5r sendes Helsedirektoratet. \n \n\n**\u00a7 8** \nS\u00f8knader om tilskudd til fondet stiles til \"Den norske tannlegeforenings fond til videre- og etterutdannelse av tannleger\" og sendes Tannlegeforeningens sekretariat innen frister som kunngj\u00f8res i Den norske tannlegeforenings Tidende. \n \n**\u00a7 9** \nDisse vedtekter er godkjent av Helsedirektoratet i henhold til folketrygdlovens \u00a7 5-6. Forslag om endringer av vedtektene behandles av Helsedirektoratet. \n \nVed eventuelt opph\u00f8r av fondet, avgj\u00f8r Tannlegeforeningens hovedstyre hvordan det skal forholdes med fondets midler. Hovedstyrets avgj\u00f8relse m\u00e5 godkjennes av Helsedirektoratet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42898ec6-2b77-4004-a659-4bfa5f601bde"} +{"url": "http://www.tannlegeforeningen.no/kurs-og-utdanning/Velkommen-til-rsmte-og-generalforsamling-i-Norsk-Periodontistforening-NPF.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:47Z", "text": "# Velkommen til \u00e5rsm\u00f8te og generalforsamling i Norsk Periodontistforening (NPF)\n\n**Norsk Periodontistforening inviterer til et to dagers kurs om mikrober i Oslo 2-3. mars. M\u00f8tet er \u00e5pent for alle, og man har mulighet til \u00e5 delta kun en av dagene om man \u00f8nsker det.**\n\nFredagen teller 6 timer og l\u00f8rdagen 4 timer i NTFs etterutdanningssystem.\n\n**Tema** \nFredag: *Mikrober i munn, mage og tarm \u2013 deres helsemessige betydning og p\u00e5virkninger vi utsetter dem for* \nL\u00f8rdag: *Betydningen av en grundig mikrobiologisk diagnostikk* \n \n**Tid:** 2.-3. mars 2018 \n**Sted:** Hotel Bristol, Oslo \n**P\u00e5meldingsfrist** (early bird): 15. januar 2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac920202-1fae-43eb-82c7-1085a5da8f90"} +{"url": "https://infinitummovement.no/er-plastemballasje-baerekraftig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:42Z", "text": "Vi nordmenn er verdensmestre i \u00e5 pante. Det er en tittel vi kan v\u00e6re stolte av, alle sammen. For panteordningen er en dugnad der alle deltar. Sammen samler vi inn og gjenvinner 95 prosent av alle bokser og flasker som er med i panteordningen. Det er veldig bra. Men vi vil gjerne bli enda bedre. Skal vi motivere alle til \u00e5 pante alt, s\u00e5 m\u00e5 de l\u00e6re at det har en betydelig verdi. Join the Infinitum Movement \u2192\n\n**Kjell Olav Maldum \nCEO Infinitum**\n\n \n\n## **Er plastemballasje en b\u00e6rekraftig l\u00f8sning?**\n\nHvis noen skulle glemme \u00e5 skru av vannkrana p\u00e5 kj\u00f8kkenet hjemme slik at vannet flommer utover gulvet, vil nok de fleste skru igjen krana f\u00f8r de begynner \u00e5 t\u00f8rke opp. N\u00e5r det gjelder plastfors\u00f8pling, lar vi krana st\u00e5 \u00e5pen mens vi desperat fors\u00f8ker \u00e5 t\u00f8rke opp plasts\u00f8let.\n\nS\u00f8ppelsortering og gjenvinning av plast er gode tiltak, men hvorfor snakkes det s\u00e5 lite om \u00e5 fjerne un\u00f8dvendig plastemballasje? Riktignok har MDG dette som en av sine saker, men forel\u00f8pig har ikke de nok gjennomslagskraft til \u00e5 f\u00e5 til en forandring.\n\nHva kan v\u00e6re grunnen til dette? S\u00f8ker en p\u00e5 nettet, ser en lovprisninger av plastens fortreffeligheter. Noen mener s\u00e5gar at problemet er for lite plastemballering. Noe av svaret er selvf\u00f8lgelig \u00f8konomi. Plast er billig og praktisk til mange ting, \u2013\u00a0for eksempel som hovedingrediens i maskinen denne teksten er skrevet p\u00e5. S\u00e5 plast har vel kommet for \u00e5 bli, men kan vi fjerne un\u00f8dvendig bruk av plast?\n\n###### Er plast en b\u00e6rekraftig l\u00f8sning?\n\nN\u00e5r en vurderer nytten av plast, m\u00e5 en se dette i forhold til problemene plasten f\u00f8rer med seg. Kanskje m\u00e5 en i tillegg til \u00e5 fjerne helt un\u00f8dvendig plastemballasje ogs\u00e5 fjerne bruk av plast som er nyttig, men ikke nyttig nok.\u00a0Siden plastproduksjonen startet har vi produsert ca. 8000000000000 kilo plast. Dette tilsvarer 27 ganger vekta av alle mennesker p\u00e5 jorda i dag. Halvparten er laget de siste 13 \u00e5ra.\n\nVi bruker alts\u00e5 mer og mer. Det hevdes at 15 tonn plast havner i havet hvert minutt.\u00a0En ser hvaler d\u00f8 med magen full av plast, og en ser dyreplankton med mikroplast i magen. En ser at plasten ikke brytes ned til organisk materiale, men til bittesm\u00e5 biter som kan tas opp av levende vesener. En ser reduksjon i antall sj\u00f8fugler og andre dyr som er vanskelig \u00e5 forklare. En finner bukter langs kysten der en i tillegg til \u00e5 fjerne tonnevis med synlig plast, m\u00e5 grave opp og rense hele jordlaget under. Listen er lang.\n\n\n\nDet er i dette perspektivet en m\u00e5 vurdere om plast er nyttig nok til den overveldende og \u00f8kende bruken vi ser i dag. Er det b\u00e6rekraftig? T\u00e5ler kloden dette p\u00e5 sikt? Hva vil framtidas arkeologer syns om oss n\u00e5r de graver fram all plasten?\n\n###### Plastemballasje rundt det meste vi kj\u00f8per\n\nFor mange \u00e5r siden sp\u00f8kte vi med, uten \u00e5 tro at det noensinne kunne bli virkelighet, at \u00absnart pakker de til og med paprika i plast\u00bb. I dag er dette en selvf\u00f8lgelighet og f\u00e5 l\u00f8fter et \u00f8yenbryn over dette fenomenet. Innpakning av matvarer kan forsvares med at det hindrer utt\u00f8rking. Men er det god nok grunn i forhold til ulempene?\n\nMange har med seg egne bokser p\u00e5 butikken for \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8vennlige. Statistikken viser likevel at det l\u00f8nner seg, milj\u00f8messig, \u00e5 forlenge holdbarhet p\u00e5 produkter som ikke varer lenge i utgangspunktet, for \u00e5 redusere matsvinn. Men det m\u00e5 finnes andre m\u00e5ter \u00e5 pakke inn maten p\u00e5, ikke n\u00f8dvendigvis med plast? Og er det etisk riktig at vi i v\u00e5rt velferdssamfunn skal v\u00e6re s\u00e5 avhengige av en rekke produkter som m\u00e5 flys inn fra alle verdens hj\u00f8rner, n\u00e5r mange deler av verden sulter? Kortreist mat har ikke samme innpakningsbehov og er derfor et gr\u00f8nt alternativ man kan strebe etter.\n\n\n\nPlastemballasje brukes nesten til alt, ikke bare matprodukter. Men er en fiskesluk truet av utt\u00f8rking? Dersom en har glemt kniv p\u00e5 fisketur, m\u00e5 en kanskje risikere amalgamplombene fra 70- tallet eller noen nye plastkompositter for \u00e5 f\u00e5 fram selve sluken. Likeens med tannb\u00f8rster, elektronikk og egentlig det aller meste av nyinnkj\u00f8pte varer. Er det viktigere \u00e5 beskytte varer med billig innpakning enn \u00e5 ta vare p\u00e5 milj\u00f8et?\n\n###### G\u00e5r hardt utover dyrelivet\n\nEt alvorlig aspekt ved den un\u00f8dvendige emballasjen og andre former for plast er hvor den ender opp. S\u00e5 mye som femten tonn plast ender opp i havet hvert minutt, noe som er oppsiktsvekkende tall kun et hundre\u00e5r etter at plasten ble oppfunnet.\n\nFor hvert \u00e5r stiger utslippene v\u00e5re, og hvis vi fortsetter i dette tempoet kommer vi til \u00e5 slippe ut 60 tonn plast per minutt i 2050. Og innen 33 \u00e5r vil det v\u00e6re like mye plast som fisk. Havets dyreliv f\u00e5r i seg store mengder mikroplast og st\u00f8rre biter plast kan vikle seg rundt blant annet fuglevinger, hvalhaler og dermed ta livet av dem. Trolig m\u00e5 over hundre tusen sj\u00f8pattedyr og en million sj\u00f8fugler b\u00f8te med livet hvert \u00e5r p\u00e5 grunn av marin fors\u00f8pling.\n\nDet er forsket p\u00e5 at abbor som f\u00e5r i seg mye mikroplast formerer seg d\u00e5rlig og har lavt aktivitetsniv\u00e5. Mye av mikroplasten har de siste \u00e5rene \u00abforsvunnet\u00bb. Forskerne spekulerer i om dette kan skyldes havstr\u00f8mmer, nye organismer som ford\u00f8yer det eller om det synker til havets bunn. Vi vet enn\u00e5 ikke hvilke f\u00f8lger dette kan f\u00e5 for livet noen kilometer under overflaten.\n\n\n\nDet er ikke bare i havet plast dreper. I India tar den livet av mange villkuer hvert \u00e5r fordi plasten de spiser sakte \u00f8delegger kuenes avanserte ford\u00f8yelsessystem. Plastflasker og aluminiumsbokser havner ofte i beitef\u00f4ret til kyr ogs\u00e5 her til lands, i form av sm\u00e5, sv\u00e6rt skadelige biter. Mikroplast finner veien inn i alle pattedyrkropper, inkludert mennesker, gjennom fibre i luften, vann, kosmetiske produkter og det vi spiser.\n\n###### En b\u00f8nn til politikerne\n\nPlast kan bruke flere hundre \u00e5r p\u00e5 \u00e5 brytes ned. Den tiden har vi ikke. Mange fantastiske mennesker bruker \u00e5revis p\u00e5 \u00e5 rydde strender og det har en fantastisk symboleffekt. Bilder og videoklipp av \"plast\u00f8yer\" i Karibien deles verden over gjennom sosiale medier og folk trykker p\u00e5 triste emojier.\n\nBevisstgj\u00f8ring er starten, men hvordan skal vi f\u00e5 skrudd av kranen? Det har allerede rent over, \u2013 verden opplever en global plastoversv\u00f8mmelse og vi m\u00e5 gj\u00f8re ord til handling. N\u00e5r vi i beste fall resirkulerer 30 % av plasten, er ikke dette nok til \u00e5 forsvare de voksende problemene plastbruken f\u00f8rer med seg.\n\nTrenger vi virkelig plast i kl\u00e6rne vi g\u00e5r i, tannkremen vi pusser tennene med og rundt eplet vi skal spise? Politikerne m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 skru ned p\u00e5 plastflommen. De fleste som t\u00f8r \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene for dette problemet, ser at v\u00e5r bruk av plastemballasje er langt fra b\u00e6rekraftig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d35cd85-bdb9-41c6-acd2-6149a744635c"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1271031-Liker+ikke+allikevel....html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:13Z", "text": "# Liker ikke allikevel...\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 08:32 \n\nDet skjer ganske ofte, at en blir nysgjerrig \u00e5 sl\u00e5r av en prat med noen her. Kanskje har de litt f\u00e5 bilder. Etter litt hyggelige meldinger s\u00e5 sp\u00f8r man etter snap eller Facebook. N\u00e5r man da f\u00e5r litt mer underlag \u00e5 ser at man ikke tiltrekkes av vedkommende allikevel, hvordan kutter man ut p\u00e5 best m\u00e5te da. \n \nSorry, men jeg s\u00e5 p\u00e5 de bildene eller den videoen at du er nok ikke min type allikevel \ud83d\ude0f \n \nDet er jo litt dr\u00f8yt, synes det er noe av det vanskeligste med \u00e5 nettfl\u00f8rte.\n\nMen s\u00e5 driter du i sofaen ogs\u00e5 da \ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym Klaraklok fr. 13 jan. 2017 08:55 \n\nKjenner meg igjen i akkurat det samme, ikke alltid lett det der. Derfor er det \u00e5 taste via nettet noen ganger ett skudd i blinde. \nMen s\u00e5 er det ogs\u00e5 slik at noen (mange) faktisk er flottere i virkeligheten enn her inne, tenker spesielt p\u00e5 mennene, de tar et bilde de, s\u00e5 er de ferdig. Mens vi jenter har mye vi kan bruke(sminke/filter/+++)og n\u00f8yer oss sjelden med \u00e5 bare ta et bilde. \nJeg f\u00f8ler ofte at bilde ikke viser meg p\u00e5 riktig m\u00e5te, men det er meg om mitt:)\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 08:59 \n\nBruce, skjerp sansene litt a.. n\u00e5 er du snart 50 \u00e5r\\!\ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 09:10 \n\n@ Klaraklok \n \nNei, vi begynner i feil ende her, mer normalt \u00e5 observere i virkeligheten f\u00f8r man hiver seg i gang med kurtisering. Jeg har nok bladd over mange profiler som kunne v\u00e6rt min rette her er jeg redd for, samtidig har jeg v\u00e6rt i kontakt med \u00e5 m\u00f8tt noen flotte ordentlige jenter, som jeg dessverre ikke kjenner forelskelsens brus med. Ofte er de jeg liker verdiene hos ikke de som jeg faller for. Jeg har en teori om at de jeg faller for er de mange andre faller for. Da blir de fort \"bortskjemte\" og endel \u00f8nskede verdier og perspektiver forsvinner i den verden.\n\n (mann 50 \u00e5r fra \u00d8stfold) fr. 13 jan. 2017 09:11 Privat melding \n\nHi hi\n\nSkjult ID med pseudonym Klaraklok fr. 13 jan. 2017 09:22 \n\n@R\u00e5tass \nJa, det er slik jeg tenker om det ogs\u00e5:) \nMange her inne har et flott ytre og sikkert superpopul\u00e6r her inne og dessverre tror jeg det er slik at de ogs\u00e5 sitter litt for lenge p\u00e5 gjerdet og vil ha ei/en enda litt flottere enda litt smartere, litt mer av alt og s\u00e5 sitter de der etter flere \u00e5r og fortsatt alene, og angrer p\u00e5 et valg de kanskje sa nei til tidligere og ser n\u00e5 at det kanskje var dr\u00f8mmedame/mann:) \nOrdla meg litt feil i f\u00f8rste mld.. Mente at det er mange her inne som viser seg \u00e5 flottere i virkeligheten enn p\u00e5 bilde de har her\ud83d\ude0a\n\n (mann 38 \u00e5r fra Vestfold) fr. 13 jan. 2017 09:48 Privat melding \n\nHvorfor ikke bare m\u00f8tes f\u00f8r man legger til p\u00e5 face og andre steder? Et RL m\u00f8te gir meg mer enn \u00e5 bla i bilder p\u00e5 face.. \n \nIngen ting \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 m\u00f8tes for en uskyldig kaffe kopp eller en g\u00e5 tur \ud83d\ude03 \n \nMen skj\u00f8nner hva du mener . Greit \u00e5 vite hvem man skal g\u00e5 tur med \ud83d\ude1c\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 09:54 \n\n@hans80 \n \nJa det er greit \u00e5 vite, ogs\u00e5 dreier det seg ofte om litt avstander, hadde det v\u00e6rt i n\u00e6r omegn hadde det jo v\u00e6rt enkelt :)\n\n (mann 38 \u00e5r fra Vestfold) fr. 13 jan. 2017 10:25 Privat melding \n\nHelt klart r\u00e5tass. Og man vil jo seff vite hvem man skal treffe osv ogs\u00e5.. ganske kjedelig \u00e5 m\u00f8te noen som likner veldig lite p\u00e5 de bilden man har f\u00e5tt se, for man danner seg jo et bilde i hodet utifra det man ser der og da.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling fr. 13 jan. 2017 10:32 \n\nMye bedre \u00e5 drite i FB enn i sofaen. \n \n\u2728\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 10:36 \n\nIkke s\u00e5 br\u00e5kjekk n\u00e5 blingbling.... h\u00f8rt rykter om at du krabber rundt med bleie og smokk for oppmerksomhetens sin skyld :D\n\nSkjult ID med pseudonym Oldtimer fr. 13 jan. 2017 10:38 \n\nVent med FB til etter f\u00f8rste m\u00f8te..... s\u00e5 noen nevnte sminke her, det ogs\u00e5 er en uting mener jeg. \n\u00c5 sminke seg yngre og vakker er lett men ikke noe s\u00e6rlig \u00e6rlig n\u00e5r man ser ut som ett troll i motvind uten sminke. \nJeg syns kvinner b\u00f8r sminke seg lett og naturlig p\u00e5 f\u00f8rste date.\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling fr. 13 jan. 2017 10:40 \n\n@Oldtimer: \"lett...\"? Pr\u00f8v\\! \n \n\u2728\n\nJeg venter som oftes til etter f\u00f8rste date med \u00e5 introdusere facebook. Synes det funker fint. \n \nN\u00e5r det gjelder sminke, s\u00e5 sminker jeg meg akkurat s\u00e5nn jeg gj\u00f8r i hverdagen. Jeg gidder ikke \u00e5 sminke meg \"mindre\" fordi fyren muligens er redd for at han kanskje kan bli interresert i et troll.\n\nDet beste er vel ikke sminke i det hele tatt ,s\u00e5 vet man hva man kan risikere \u00e5 v\u00e5kne opp med \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02 haha \ud83d\ude1c\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 10:51 \n\nJentene er flotte for de om jeg ikke faller for de, karakteriserer ikke de jeg ikke ser for meg som kj\u00e6resteemne for troll. \n \nMen poenget var, hvordan avslutter man p\u00e5 best m\u00e5te. Den tause m\u00e5ten er jo ogs\u00e5 ganske irriterende, de fleste har sikkert opplevd den.\n\nN\u00e5 vet ikke jeg hvor god kontakt dere har men kanskje bare pr\u00f8ve \u00e5 la det d\u00f8 ut av seg selv ?? V\u00e6re skikkelig opptatt osv. Ikke alltid lett det der ....\n\nHar selv v\u00e6rt der og opplevd det samme du skriver @R\u00e5tass og sikkert den samme opplevelsen for han som jeg la til, men da var det slik at f\u00f8r vi ble venner p\u00e5 FB alleredehadde avtalt \u00e5 m\u00f8tes, s\u00e5 den er litt vanskeligere \u00e5 vikle seg ut av\ud83d\ude05 Men n\u00e5 legger jeg heller sjelden til noen p\u00e5 FB.\n\nGlemte selvf\u00f8lgelig \u00e5 legge til at jeg/vi lar det sakte men sikkert d\u00f8 ut av seg selv\ud83d\ude0a Og det har g\u00e5tt bra\ud83e\udd17\n\nLegger ikke til p\u00e5 face f\u00f8r jeg har truffet dama og at vi har bestemt oss for et nytt m\u00f8te Evt lagt litt planer sammen.. dessuten ser jeg heller ingen grunn for \u00e5 legge til noen med begrensninger.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 11:33 \n\nP\u00e5 Facebook er det litt mer usminket ofte. Jeg synes det har v\u00e6rt verdifullt i min s\u00f8ken ihvertfall.\n\n@ ertaberta \n \nN\u00e5 har du jo de profilene som har lite bilder . Og for min del liker jeg \u00e5 vite hvordan personen ser ut. Det hjelper lite om personen er aldri s\u00e5 hyggelig \u00e5 grei om jeg ikke f\u00e5r noen gnister av personens ytre. Og til opplysning s\u00e5 er det flere som ikke er helt \u00e6rlige n\u00e5r det kommer til hvordan en ser ut. S\u00e5 hvorfor bruke tid p\u00e5 noe som ikke er av interesse ?\n\nMen det er flere m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 se bilder av en person p\u00e5 enn og n\u00f8dvendigvis legge til som venn p\u00e5 FB.\n\nEnig med deg @R\u00e5tass selv om de gutta jeg s\u00f8ker ikke bruker s\u00e5 mye sminke akkurat, men der f\u00e5r man se en litt bedre/verre versjon og du seg gjerne mer av personen der, tenker bla ryddighet i hjem, familie mye/lite partybilder. Det er enkelte grunner man ikke vil ha feks sjefen som venn p\u00e5 face og det tar jeg ikke ut av det bl\u00e5. Man kan faktisk lese mye av b\u00e5de bilder og tekst.\n\n@Ertaberta \nOmg du har visst svaret p\u00e5 alt du, tilogmed hva de gj\u00f8r hjemme, de m\u00e5 ha planlagt alt s\u00e5nn i tilfelle\ud83d\ude06Jeg er ihvertfall meg selv tvers igjennom p\u00e5 Face, men det gjelder selvf\u00f8lgelig ikke alle, men noen vet litt om alt.\n\nSkjult ID med pseudonym Writern\\_67 fr. 13 jan. 2017 12:38 \n\nErtaberta har da faktisk et poeng.\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 12:40 \n\nJada.. men det er nok en mellomting. Det er min fasit etter noen \u00e5r med erfaring \ud83d\ude0a\n\n (kvinne 53 \u00e5r fra \u00d8stfold) fr. 13 jan. 2017 14:32 Privat melding \n\nHvis jeg f\u00f8ler en viss komfort, ser jeg ingen problemer m \u00e5 kommunisere p\u00e5 Messenger/snap/FB . Men jeg legger ikke til nye venner jeg ikke har m\u00f8tt . P\u00e5 snap avsl\u00f8rer ofte de m 2 hoder seg raskt ogs\u00e5 \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym Touche fr. 13 jan. 2017 14:39 \n\nIkke mange menn som ikke har to hoder \ud83d\ude0b Store hode og lille hode.. Haha. ( jeg kjenner ingen) \nDet som kan skille oss er vel hvem av hodene som vi lar bestemme..\n\nSkjult ID med pseudonym R\u00e5tass fr. 13 jan. 2017 16:35 \n\nMye artig med mannens to hoder :D \n \nDet er ikke alltid knappn\u00e5lshodet der nede p\u00e5 kvinnen er i takt med oksygenopptak mellom \u00f8rene deres heller ;)\n\nSkjult ID med pseudonym - fr. 13 jan. 2017 17:28 \nHvem sine \u00f8rer?\n\nSkjult ID med pseudonym - fr. 13 jan. 2017 18:08 \n\nGodt nytt \u00e5r alle sammen\\!\n\nGodt nytt\u00e5r, Streken\ud83d\ude0a \nSelvf\u00f8lgelig har alke menn 2 hoder,- er mer hvordan, i de mediene, de velger \u00e5 bruke dem, og n\u00e5r ,- oftest aaaaasalt for tidlig \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nEller gj\u00f8r som jeg gjorde tidligere idag etter anbefalinger her inne, \u00e5 ikke legge de til p\u00e5 messenger p\u00e5 face. Etter 2.meldingen spurte han om \u00e5 f\u00e5 navnet mitt og om han kunne legge meg til p\u00e5 Messenger og taste der. \nSvarte dette tilbake: 'Jeg synes det g\u00e5r bra her jeg' \nFikk mld tilbake med 'Lykke til' og en bonus, han blokket meg\ud83d\ude05 \nMen er det slik her inne at man blokker de man ikke f\u00e5r konkajt med? Trodde man blokket de som var intense og sendte mld i hytt og gev\u00e6r jeg\ud83d\ude1c\n\nKanskje du b\u00f8r sjekke ugresset liiiitt bedre f\u00f8r du kuker bort, Tigger\ud83d\ude09 mye som er utrolig vakkert, og kjemper seg til en plass i tilv\u00e6relsen, selv om de er \"u\u00f8nsket\" ..\ud83c\udf3c\ud83c\udf3a\ud83c\udf38\n\nJeg tror du b\u00f8r vaske munnen din gille\ud83d\ude00\n\nDet var nesten poesi det @gille \ud83c\udf40\n\nDagens ugressbekandling\ud83d\ude05 \n \nVil da igjen benytte anledninge minne om at det gresset man 'kuker' slett ikke er av 'u-type', men god som gressplen\ud83c\udf3etil \u00e5 snuse og tasse barf\u00f8tt i\ud83d\ude1c \n \n\\*ugressbehandling \n\\*anledningen \n \nLitt fin s\u00e5nn inni mellom du bling bling \ud83d\ude09\n\n\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02 ja, Apollonis, jeg skal gj\u00f8re det\\! Idiotisk plassering av bokstaver p\u00e5 tastaturet\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02 LUKER bort, skal det st\u00e5 \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nTakk Microvenn \ud83d\ude0d.. aldri s\u00e5 g\u00e6li, liksom .... \ud83d\ude44\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23\n\n (kvinne 47 \u00e5r fra \u00d8stfold) l\u00f8. 14 jan. 2017 12:22 Privat melding \nTakk @gilles da skj\u00f8nner jeg hvorfor jeg blokkes, jeg er rett og slett ugresset her p\u00e5 sukker, har aldri sett p\u00e5 noen som noe slikt her inne og heller ikke blokket noen, s\u00e5 veldig trist \u00e5 lese slikt. Du virkelig made my day. M\u00e5 jo si til mitt forsvar at det er \"vondt\" for meg \u00e5 se de jeg har likt her inne \u00e5 se de fortsatt leter. S\u00e5 s\u00e5nn sett s\u00e5 kunne jeg blokket de s\u00e5 JEG slipper \u00e5 gj\u00f8re meg vondt\ud83e\udd17Men slikt m\u00e5 jeg t\u00e5le, livet byr jo som kjent stadig p\u00e5 overraskelser\ud83d\ude0a God l\u00f8rdag\ud83e\udd42Ta vare p\u00e5 hver og en og nyt l\u00f8rdagen til fulle\u2600\ufe0f\u2744\ufe0f\n\n (kvinne 47 \u00e5r fra \u00d8stfold) l\u00f8. 14 jan. 2017 13:11 Privat melding \n\nBeklager @gille denne var ikke ment til deg, men til @Tigger \ud83d\ude14\ud83d\ude0a\n\n (kvinne 48 \u00e5r fra Vestfold) l\u00f8. 14 jan. 2017 13:36 Privat melding \n\n@MonTher \nJeg tror ikke du skal ta det s\u00e5 fryktelig tungt; vi er alle noens \"ugress\" her inne, og blir luket vekk noen ganger av ulike grunner. Alle kan jo ikke like alle; og det er jo igrunnen litt kjekt ogs\u00e5, for da finnes det jo noen for alle og enhver. ;) Folk har forskjellige kriterier de ser etter; enten det gjelder utseendet eller andre personlige preferanser og \u00f8nsker; og blokkerings funksjonen fungerer jo for mange som en m\u00e5te \u00e5 \"luke\" vekk de som ikke passer. Ugress for noen - en vakker blomst for andre. :)\n\nTusen takk for oppmuntrende ord @Mayazin \ud83d\ude0a \nMen vi som da blir \"luket\" bort, vi er ihvertfall blitt kontaktet fordi vi allikevel hadde noe interressant over oss, s\u00e5 vi f\u00e5r se det som noe positivt ogs\u00e5 kanskje \ud83e\udd17\ud83e\udd17\ud83e\udd17 \n\u00d8nsker deg en finfin l\u00f8rdag Mayazin\ud83e\udd42\n\nTro hva du vil, du, Hovis \ud83d\ude01 \nMan f\u00e5r uansett \"bjuda ( som aurocorrect pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til buksa..) p\u00e5\ud83d\ude02\ud83d\ude02 her innr\u00f8mmes gladelig tasteslurv, og jeg gleder andre gjerne m uventede formuleringer (uventet for meg, alts\u00e5 \ud83d\ude02)\n\nDet g\u00e5r greit MonTher, vi er som Mayazin sier alle noens ugress \ud83d\ude09\n\nTusen takk for det, @MonTher; en riktig god l\u00f8rdag til deg ogs\u00e5. :) \nOg du vet; hvis du snur litt p\u00e5 det, s\u00e5 hjelper jo faktisk de som blokkerer deg \u00e5 eliminere seg selv fra din liste over aktuelle kandidater ogs\u00e5. ;)\n\nHehe ja vi er visst det @gille Men jeg ser det er flott \"ugress\" her ogs\u00e5 da \ud83d\ude09\ud83e\udd17\u00d8nsker deg ogs\u00e5 en finfin l\u00f8rdag gille\ud83d\ude03\n\n@gille \nJeg syntes jo at den lille taste feilen din ga en veldig god og klarere forst\u00e5else av hva luking virkelig kan f\u00f8re til, i ytterste fall\\! \ud83d\ude02\n\nTusen takk @Mayazin\ud83d\ude0a \n \nHehe ja er sant det, er mye lettere da ja\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\ud83d\ude02 \nFortsatt god l\u00f8rdag til deg\ud83d\ude09\ud83d\ude03\n\nJa, du er ihvertfall intet ugress, MonTher,- ei heller du Mayazin \ud83e\udd17\ud83d\ude18 god l\u00f8rdag \ud83d\ude09\n\nDere er alle elsket, selv om dere ikke vet det\ud83d\ude07\n\nSkjult ID med pseudonym NotTooHot l\u00f8. 14 jan. 2017 14:06 \nS\u00e5nn blir det n\u00e5r de har 2 bilder og begge med idiotiske filtre \ud83d\udc4d\ud83c\udffc\n\nTusen mange takk og det samme til deg @gille \ud83d\ude18\ud83e\udd17\n\n@gille \n \nHvilke behov er det, @Hovis?\n\nSkjult ID med pseudonym blingbling l\u00f8. 14 jan. 2017 17:31 \nJa, f\u00e5 h\u00f8re, oooh du allmektige H- hvilke felles behov har vi ?\n\nSkjult ID med pseudonym PeterSouth l\u00f8. 14 jan. 2017 18:19 \n\nEn vet jo egentlig ikke hvordan noen ser ut f\u00f8r du har truffet dem i virkeligheten. Uansett hvor bra bildene er. \nOg la oss v\u00e6re \u00e6rlig her. Alle som er heldig nok til \u00e5 leve til \u00e5 bli gamle kommer til \u00e5 bli stygge, skrukkete, og rynkete uansett. Er det ikke likegreit \u00e5 fokusere p\u00e5 det indre f\u00f8rst som sist ?\n\n (kvinne 48 \u00e5r fra Vestfold) l\u00f8. 14 jan. 2017 19:12 Privat melding \n\nHe he, ja, det er jo nesten litt morsomt n\u00e5r en jevngammel mann synes du er for gammel for han... Men n\u00e5 er det kanskje litt annerledes \u00e5 v\u00e6re mann og midt i livet, enn \u00e5 v\u00e6re dame; kvinner blir kanskje mye \"eldre\" p\u00e5 samme alder...? ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt l\u00f8. 14 jan. 2017 19:24 \n\nKan vurdere \u00e5 legge henne til p\u00e5 Facebook n\u00e5r vi har blitt sammen. \nFrem til det s\u00e5 er det s\u00e6rdeles lite vits \u00e5 legge til. :P \n \nMen kan ikke si at jeg har opplevd det som er temaet her. \nP\u00e5 en annen side s\u00e5 er jeg rimelig god p\u00e5 \u00e5 sette listen lavt. \nS\u00e5 skulle noen f\u00e5 et inntrykk av meg via Facebook eller irl, s\u00e5 er det mye mer positivt enn inntrykket av meg via Sukker. :P\n\nLike morsomt n\u00e5r en p\u00e5 44 synes det er dritteftug og tenner p\u00e5 eldre damer. 6 \u00e5r eldre \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nDet skj\u00f8nner du vel: dritteftug sier hun jo\\! \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nJeg ler meg ihjel; kjempe bra\\! Helt logisk\\! \ud83d\ude02\n\nDritheftig\\! Fikk melding fra en fyr som tente p\u00e5 og syntes det var kjempespennende m eldre damer. Han var 44, alts\u00e5 da 6 \u00e5r yngre enn meg \ud83d\ude02\n\nJeg havner snart i et arkiv for klassiske aurocorrecter. S\u00e5nt som jeg ler s\u00e5 jeg griner av sj\u00e6l \ud83d\ude02\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nSkrudd Autocorrect er det nye sjekketrikset \ud83d\udc4d\n\nAutocorrect er her for \u00e5 lure oss alle sammen @nigma eller var det for \u00e5 f\u00f8re oss alle sammen ? \n \nMen ja...Klare utfordringer \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c72126af-c0f3-4fee-8c20-7e5e8fd81203"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Det_svenske_riksdagsvalget_2010", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:22Z", "text": "\n\nStemmesedler til de tre valg: riksdagsvalget, landstingsvalget og kommunevalget 19. september 2010 i et valglokale i Borl\u00e4nge.\n\nValget sto mellom to blokker som utgjorde regjeringsalternativer: Den sittende borgerlige regjeringen, Alliansen, best\u00e5ende av Moderaterna, Centerpartiet, Folkpartiet og Kristdemokraterna, mens den andre blokken, De r\u00f6dgr\u00f6na, besto av Socialdemokraterna, Milj\u00f6partiet og V\u00e4nsterpartiet.\n\n## Nye momenter ved dette valget\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nF\u00f8r valget ble det sagt at Riksdagsvalget kunne bli historisk av tre \u00e5rsaker:\n\n - Sverige kunne for f\u00f8rste gang f\u00e5 en kvinnelig statsminister ved Mona Sahlin om De r\u00f6dgr\u00f6na vant valget. Dette skjedde ikke.\n - Sverige kunne for f\u00f8rste gang gjenvelge en sentrum-h\u00f8yre-regjering om Fredrik Reinfeldt og Alliansen vant valget. Dette skjedde \u2013 selv om Alliansen mistet sitt rene flertall.\n - Sverige kunne for f\u00f8rste gang velge inn representanter for et parti til h\u00f8yre for Moderata samlingspartiet om Sverigedemokraterna kom over sperregrensen. Dette skjedde, og partiet kom inn med 20 mandater i Riksdagen.\n\n## Valgdagen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nValget fant sted s\u00f8ndag 19. september 2010 mellom kl. 08.00 og kl. 20.00. Det hadde v\u00e6rt anledning til \u00e5 avgi forh\u00e5ndsstemmer fra 1. september mens svenske ambassader og konsulater i utlandet tok imot stemmer allerede fra 26. august.\n\nSamtidig med riksdagsvalget var det ogs\u00e5 valg p\u00e5 kommunfullm\u00e4ktige og landstingsfullm\u00e4ktige, som tilsvarer kommunestyrer og fylkesting i Norge.\n\n## Mandatfordelingen etter 2006-valget\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n| Parti | Mandater |\n| --------------------------------------------- | -------- |\n| Moderata samlingspartiet (M) | 97 |\n| Centerpartiet (C) | 29 |\n| Folkpartiet liberalerna (FP) | 28 |\n| Kristdemokraterna (KD) | 24 |\n| **Alliansen** | **178** |\n| Sveriges socialdemokratiska arbetareparti (S) | 130 |\n| V\u00e4nsterpartiet (V) | 22 |\n| Milj\u00f6partiet de gr\u00f6na (MP) | 19 |\n| **De r\u00f6dgr\u00f6na** | **171** |\n\n\n\nValgplakater p\u00e5 broen foran Stockholms stadshus\n\nDe forel\u00f8pige sluttresultatene som inkluderer alle stemmene fra valgdagen, samt forh\u00e5ndsstemmene og stemmene fra utlandet ble klarte torsdag 23. september. Disse avvek noe fra forel\u00f8pige resultatene fra valgnatten.^(\\[1\\])\n\nSiden skal alle stemmene kontrolltelles og det endelige valgresultatet med endelig mandatfordeling, herunder fordelingen p\u00e5 personer innen partiene, skal etter planen v\u00e6re klart til godkjennelse 29. september.\n\nEtter f\u00f8rste kontrolltelling var marginene sv\u00e6rt sm\u00e5, at dersom Kristdemokraterna f\u00e5tt ytterligere rundt 800 stemmer p\u00e5 landsbasis, samtidig med at Folkepartiet hadde f\u00e5tt syv stemmer til i G\u00f6teborg og 19 i V\u00e4rmland, ville Alliansen f\u00e5tt majoritet i riksdagen.^(\\[2\\]) Samtidig er det blitt avdekket en rekke uregelmessigheter i valget.^(\\[3\\]) Valgresultatet er derfor blitt p\u00e5klaget.^(\\[4\\])\n\nDette kan f\u00f8re b\u00e5de til at opptellingen kan g\u00e5 til gjennompr\u00f8vning av *Valgpr\u00f6vningsn\u00e4mnden*. Da vil det ikke bli klart for endelig godkjenning f\u00f8r i november. Det er ogs\u00e5 en mulighet at det m\u00e5 foretas omvalg.^(\\[2\\])\n\n**Forel\u00f8pige valgresultater, f\u00f8r endelig kontrolltelling og godkjenning:**^(\\[5\\]\\[6\\])\n\n| Feministiskt initiativ | Gudrun Schyman/Stina Sundberg | 24\u00a0139 | 0,40 | 0,28 |\n| Sveriges pension\u00e4rers intresseparti | Leif Ekstr\u00f6m | 11\u00a0078 | 0,19 | 0,33 |\n\nDe \u00f8vrige 11\u00a0314 stemmene (0,19\u00a0%) gikk til lister som fikk rundt 1\u00a0500 eller f\u00e6rre stemmer (bl.a. 1\u00a0564 stemmer til Landsbygdsdemokraterna som det 4. st\u00f8rste politiske partiet utenfor Riksdagen).\n\nValgresultatet som forel\u00f8pig inneb\u00e6rer at Alliansen ble den st\u00f8rste politiske blokken uten egen majoritet, f\u00f8rte til at statsminister Fredrik Reinfeldt p\u00e5 valgnatten inviterte Milj\u00f6partiet til samtaler. Dette ble imidlertid f\u00f8rst avvist.^(\\[7\\]) Men 27. september meddelte partiet at det, etter samtaler med Fredrik Reinfeldt, kunne tenke seg et samarbeidet med den borgerlige regjeringen i enkeltsaker, slik som innvandringspolitikk. Slik \u00f8nsket de \u00e5 n\u00f8ytralisere Sverigedemokraternas innflytelse i slike saker. Men partiet understreket at det ikke hadde noen interesse av \u00e5 bli regnet som et samarbeidsparti til Alliansen.^(\\[8\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46c9aacd-2725-4458-b30a-94e7f5b70b2e"} +{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2015/08/10/feriebesok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:08Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\nVegetarmat Livsstil Hage\n\n# Feriebes\u00f8k\n\nDet er s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 hytta\\! Det fikk jeg p\u00e5 fredag, da kom noen i familien hit for \u00e5 bes\u00f8ke meg i helga. Og det var s\u00e5 klart kjempekoselig, \u2013 at de kom en tur hit p\u00e5 feriebes\u00f8k:). Stedet viste seg fra sin beste side da de kom, og fredag ettermiddag kunne vi sitte lenge ute og prate i kveldssola.\n\nDa det ble kaldt i lufta litt senere kvelden gikk vi inn, og innledet bes\u00f8ket med en rekeaften. Rekene var ferske, og smakte helt fortreffelig.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag startet to av oss dagen med et morgenbad, og da de kom tilbake serverte jeg dem dagens f\u00f8rste kaffekopp ute p\u00e5 terrassen. Reiseradioen sto p\u00e5 i bakgrunnen. Vi pratet og drakk kaffe. Og fors\u00f8kte \u00e5 lese litt b\u00f8ker og aviser innimellom.\n\nF\u00f8rst langt ut p\u00e5 formiddagen spiste vi frokost, og da hadde den yngre garde ogs\u00e5 st\u00e5tt opp. Etter frokost var det tid for en liten dugnad, og jeg fikk god hjelp b\u00e5de til \u00e5 felle tr\u00e6r, og til \u00e5 b\u00e6re inn vinterved til hytta.\n\nS\u00e5 pakket vi med oss velfylte matpakker, noen kalde \u00f8l, kjeks, te og kaffe, og gikk ned til sj\u00f8en for piknik og bading. Som du ser var det en nydelig dag.\n\nMen vannet kunne gjerne ha v\u00e6rt *litt* varmere for min del. S\u00e5 noe bading p\u00e5 meg ble det ikke, \u2013 forel\u00f8pig. Jeg er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 ta det igjen senere i ferien, \u2013 for en av sommerens store gleder er jo \u00e5 bade\\!\n\nResten av helga bare koste vi oss slappet vi av, og utp\u00e5 ettermiddagen p\u00e5 s\u00f8ndag vendte sommergjestene igjen nesa hjemover mot Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97473dda-6324-45aa-b0ed-024b9633b0bf"} +{"url": "http://www.europabanken.no/index.php/aktor/universiteit-utrecht", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:03Z", "text": "# Universiteit Utrecht\n\n\n\nUniversitetet i Utrecht er et nederlandsk universitet, som med sine syv fakulteter dekker hele spektrumet innen forskning og utdanning. Deres hovedfokus innen forskning ligger langs f\u00f8lgende fire tverrfaglige akser:\n\n - **Ungdomsdynamikk** -\u00a0hvordan unge mennesker utvikler seg i et raskt endrende samfunn\n - **Institusjoner for \u00e5pne samfun**n - hvordan formelle eller uformelle rammeverk for menneskelig samhandling muliggj\u00f8r eller skaper hindre for et \u00e5pent, demokratisk og rettferdig samfunn\n - **Biovitenskap** - skape b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for en verden i konstant endring, og s\u00f8rge for en sunn fremtid for etterf\u00f8lgende generasjoner\n - **Veien til b\u00e6rekraftighet**\u00a0- kombinerer f\u00f8rsteklasses naturvitenskaplig forskning, modellering med innovasjon, styresett og\u00a0finans.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24a72c1f-dcec-44ce-b1bf-d51e42775995"} +{"url": "http://travledager.blogspot.com/2013/06/alexandra-sjal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:20Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## torsdag 13. juni 2013\n\n### Alexandra sjal\n\nJeg har strikket et par Alexandra sjal av Dee O'Keefe.\n\n \nDet syrlige gule er strikket i Brooklyn Tweeds garn Loft. Et utrolig deilig garn \u00e5 strikke med. Tror ikke det egner seg s\u00e5 godt til slite-plagg ettersom det ryker lett, men som sagt, veldig godt \u00e5 strikke med.\n\nDet er strikket i stor st\u00f8rrelse p\u00e5 pinne 4.\n\n \nDet andre er i en fantastisk lillafarge, som er helt umulig \u00e5 ta bilde av.\n\nDet er strikket i Rowans Creative Focus Worsted.\n\nGarnet er ganske tykt, s\u00e5 her er det strikket shawlette (liten) st\u00f8rrelse p\u00e5 pinne 6,\n\nog allikevel er sjalet godt over 2 meter langt.\n\n \n\n\n\n\nGryHege kl. \n\n16:41 \n\nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n\n## Om meg\n\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n - Mrs Hardy\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "acd8ba37-04f6-4139-9737-adb284b4d636"} +{"url": "https://www.blomqvist.no/nettauksjon/nettobjekt/RL/Smykker-lommeur-og-armbaandsur/313898/(pathOverride)/group-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:04Z", "text": "# Smykkesett\n\nHvitt gull. 18 K. Ring fattet med en safir 8,3 - 7,0 mm 12 brillianter 0,84 ct. \n24 markiseslipte diamanter 1,45 ct Totalvekt: 12,9 g \n\n\u00d8repynt fattet med fire safirer ca 8,0 - 6,0 mm og \n\u00e5tte brillianter 0,50 ct, 28 dr\u00e5pebrillianter 4,00 ct. Totalvekt: 12,1 g \n \nArmb\u00e5nd fattet med 13 safirer ca 6,5 - 5,0 mm, 14 marquiseslipte diamanter \n2,20 ct og 42 dr\u00e5pebrillianter 6,30 ct. Totalvekt: 36,3 g \n \nCollier fattet med 13 safirer ca 8,0 - 6,0 mm, 48 brillianater 3,20 ct og \n92 dr\u00e5peslipte diamanter 10,7 ct. Totalvekt: 63,1 g \n \nAntatt kvalitet: Wesselton til Top Crystal VS \n \nH\u00f8yde \u00f8repynt 3 cm \nLengde armb\u00e5nd 18 cm \nLengde 41,5 cm \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d371399-acfc-4228-8bb6-331ac1cc5855"} +{"url": "http://helen-italialiv.blogspot.com/2017/03/postkort-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:10Z", "text": "Living in Italy and Norway. Min utsikt over Lago de Bolsena, fra v\u00e5rt hjem i Bolsena .... \"Living in Italy means, you have to start your day knowing it may not always go as planned\".\n\n## 25\\. mars 2017\n\n\n\nN\u00e6rmeste byen til mamma, og den er virkelig s\u00f8teste byen \\! Vi er alltid innom der en tur, og denne gangen gikk vi inn til byen via en litt annen vei vi pleier, da vi ikke fikk parkert inni bykjernen, men litt utenfor: \n \n\n\n\n \nS\u00e5 da gikk vi over en liten bro vi aldri f\u00f8r hadde g\u00e5tt \\! \n \n\n\n\n \n\n\n \nJeg blir baktroppen, s\u00e5nn er det n\u00e5r enn skal ta litt bilder p\u00e5 ens vei....... \n \n \n\n\n \n\n\n \nFikk helt v\u00e5rstemning her alts\u00e5: \n \n\n\n\n\n \n\n\n \nDenne gangen var min bror og jeg ogs\u00e5 p\u00e5 kino, p\u00e5 The Gala, aldri v\u00e6rt der f\u00f8r, s\u00e5 det var moro, fikk sett filmen \"**The lost city**\" uviss om den kommer p\u00e5 norsk kino...litt langtekkelig, men veldig interessant da den var basert p\u00e5 en sann historie om: \n \n**Percival Harrison Fawcett** *(18 August 1867\u00a0\u2013 1925) was a British geographer, artillery officer, cartographer, archaeologist and explorer of South America. Along with his eldest son, Fawcett disappeared in 1925 during an expedition to find \"Z\" \u2013 his name for an ancient lost city, which he and others believed to exist and to be the remains of El Dorado, in the jungles of Brazil.\u00a0* \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nIngvild sa...\n\nNydelige bilder \u2665 \n \n...og forresten gratulerer med mamman din\\!\n\n 3. april 2017 kl. 10:36 \n\n## Her er jeg:\n\n\n\n - H. \n Bolsena, Lazio, Italy\n Hei, jeg heter Helen, gift med min kj\u00e6re. Vi bor deler av \u00e5ret i Italia, hvor vi har en \"Villa\" litt utp\u00e5 landet, og et townhouse inni en gammel \"Castello\" (Borg) i Bolsena, som ved kj\u00f8p var ett fullstendig oppussingsobjekt\\! Ble ferdig 2010 og inviet da. I Norge har vi v\u00e5rt hjem i Vestfold. Min blogg omhandler v\u00e5rt omreisende liv mellom Italia og Norge, daglig hendelser, prosjekter vi holder p\u00e5 med, turer, og reiser....opprinnelig tiltenkt for familie og venner hjemme i Norge og England, samt de som vil henge med, velkommen skal du v\u00e6re :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "016cc2b7-f86e-4143-bdf7-cd91b65293c4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hodgson-og-rodgers-i-restitusjonskrangel/60975909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:15Z", "text": "\n# Hodgson og Rodgers i restitusjonskrangel\n\n\\- Finnes ikke bevis for at raske spillere trenger ekstra hvile.\n\n14\\. oktober 2014 kl. 13.43\n\n Andreas L\u00f8f \n\n(Dagbladet): Englands landslagstrener Roy Hodgson har snakket ut om samtalen med stjerneskuddet Raheem Sterling, der Sterling ba om ekstra hvile etter San Marino-kampen p\u00e5 s\u00f8ndag. Hodgson stiller sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Brendan Rodgers treningsmetoder.\n\n\\- Det finnes ikke noe medisinsk bevis for todagersregelen, sa Hodgson til BBC.\n\nAnstrengt forhold Forholdet mellom Liverpool og Englands landslag er allerede anstrengt etter at Daniel Sturridge fikk en l\u00e5rskade p\u00e5 treningen etter privatlandskampen mot Norge i september. Da uttalte Rodgers at spillernes restitusjonsbehov m\u00e5 vurderes individuelt.\n\n**- Raske spillere trenger en ekstra dag hvile etter kamp, mens de andre spillerne kan trene den dagen, sa en frustrert Rodgers den gang.**\n\n\n\nB\u00e5de Roy Hodgson og flere andre eksperter sliter derimot med \u00e5 forst\u00e5 hvordan en 19-\u00e5ring kan ha behov for ekstra hvile allerede i oktober. De eneste spillerne Hodgson gir ekstra restitusjonstid, er de over 30.\n\n\\- Det tyske landslaget, som vi beundrer s\u00e5 mye, gj\u00f8r definitivt ikke noe slikt. Vi har alltid gitt noen spillere ekstra hvile, men da har det dreid seg om spillere som Ashley Cole, John Terry, Steven Gerrard eller Frank Lampard, sier Hodgson.\n\nVidere p\u00e5peker den engelske landslagstreneren at landslaget trenger all den treningstiden de kan f\u00e5. Raheem Sterling og det engelske landslaget trente dessuten med lav intensitet f\u00f8r s\u00f8ndagens 1-0-seier mot Estland. I den kampen ble utbrente Raheem Sterling erstattet med Adam Lallana fra start.\n\n> Absolutely ridiculous sterling too tired to start ,45 mins v San Marino, you have so much time to relax on international duty\n> \n> \u2014 Robbie Savage\u00a0 (@RobbieSavage8) October 13, 2014\n\n \n\n\\- Hvis spillerne skulle hatt to dagers hvile etter kamp, hadde vi jo ikke trent i det hele tatt, forteller Hodgson.****\n\nM\u00e5 dele ansvaret **\u00a0**Selv om han er uenig med Brendan Rodgers i restitusjonsregelen, \u00f8nsker Roy Hodgson allikevel \u00e5 bevare forholdet med Liverpool-treneren.\n\n\\- Jeg vil snakke med Brendan, men jeg er sikker p\u00e5 at han kommer til \u00e5 forst\u00e5 situasjonen. Liverpool er for f\u00f8rste gang p\u00e5 en stund i Champions League, og Sterling har v\u00e6rt under hardt press. Jeg er sikker p\u00e5 at Rodgers vil h\u00e5ndtere Sterling slik han vil i m\u00e5neden fremover.\n\nHodgson mener ogs\u00e5 at det har v\u00e6rt ganske f\u00e5 skader under hans snart tre\u00e5rige England-regime, og at ansvaret for spillerne m\u00e5 deles.\n\n> Now listening too.. Excuse me for being human? omw home\n> \n> \u2014 Raheem Sterling (@sterling31) October 12, 2014\n\n \n\n**- Er dette utelukkende mitt ansvar? Eller b\u00f8r dette ansvaret deles mellom landslaget og klubbene? Jeg syns iallefall det, sier Hodgson.**\n\nSterling forsvarte seg i g\u00e5r med en kryptisk twitter-melding, men har f\u00e5tt tyn av b\u00e5de Alan Shearer og Robbie Savage etter utspillet.\n\n\u00a0\n\n> \u2014 Rio Ferdinand (@rioferdy5) October 13, 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72333b9-390d-4872-9892-160d780d5f15"} +{"url": "https://radio.nrk.no/serie/felbergs-loft/MUHR44000818/04-02-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:32Z", "text": "### Episodebeskrivelse\n\nVi hyller nok en levende legende og n\u00e5 er turen kommet til Joni Mitchell. F\u00e5 andre har skrevet og fremf\u00f8rt sterkere l\u00e5ter enn Joni. Vi skal f\u00f8lge henne fra l\u00e5tskriver for andre p\u00e5 siste halvdel av 60-tallet og frem til hennes debutalbum \"Song To A Seagull\" i mars 1968. La deg synke ned i Joni Mitchells fantastiske tekst og melodiunivers. Egenartede versjoner av Jonis l\u00e5ter her fra bla. Tom Rush, George Hamilton IV, Buffy Sainte-Marie, Frank Sinatra, Fairport Convention, Dion og Judy Collins mfl. Joni Mitchell er kanskje en av de viktigste artistene og l\u00e5tskriverene denne verden har sett og h\u00f8rt. Skj\u00f8nn hvorfor p\u00e5 sendingen. Velkommen til Loftet\\! Turn On Tune In Play Loud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267c79dc-8709-44d4-aa02-159babfbfd2d"} +{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/kjop-julegavene-betal-senere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:16Z", "text": "**Julem\u00e5neden betyr tom konto for mange. Det er et men her.**\n\nHos Leasy kan du finansiere \u00e5rets kuleste julegaver med nedbetaling. Noen ganger er det faktisk greit \u00e5 gj\u00f8re det. De er en etablert akt\u00f8r for salg og finansiering av produkter som TV, film, HiFi, videokamera, hvitevarer, PC, printere, scannere, mobiltelefoner og \u00f8vrig hjemmeelektronikk.\n\n## Playstation 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eac0ac6-35b8-45ae-aab6-49ad5b82f060"} +{"url": "https://www.trendsales.no/categories/dame-klaer-skjoert/117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:53Z", "text": "# Skj\u00f8rt\n\nDe fleste damer elsker \u00e5 v\u00e6re feminine og forf\u00f8rende. Derfor har skj\u00f8rtet blitt s\u00e5 popul\u00e6rt. Det er veldig enkelt \u00e5 f\u00e5 et feminint og forf\u00f8rende utseende med et skj\u00f8rt. Uansett om du skal bruke det til hverdag eller p\u00e5 fest. Det finnes etter hvert s\u00e5 mange forskjellige slags skj\u00f8rt at det finnes noe til enhver smak. Her p\u00e5 Trendsales har vi et stort utvalg av skj\u00f8rt. Vi har korte og lange skj\u00f8rt. Vi har skj\u00f8rt som er laget av dongeri eller l\u00e6r. Skj\u00f8rt i friske eller rolige farger. Skj\u00f8rt med eller uten m\u00f8nster. Vi har alts\u00e5 et s\u00e5 stort utvalg p\u00e5 Trendsales at du garantert vil finne det skj\u00f8rtet du trenger. I v\u00e5r Bazar kan du kj\u00f8pe dem secondhand og i v\u00e5r Shops finner du helt nye og ubrukte skj\u00f8rt. B\u00e5de i Shops og v\u00e5r Bazar finner du skj\u00f8rt fra de kjente b\u00e5de danske og internasjonale merkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5940b7b3-848a-411a-8494-f0d858592f7a"} +{"url": "https://ulff-blogger.blogspot.com/2014/02/har-du-en-yndlingsforfatter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:21Z", "text": "\n\nULFF-blogger er skrevet av medlemmer av Unge Lovende Forfatteres Forening (ULFF). Blogginnleggene har egenprodusert litteratur som sentralt n\u00f8kkelord, og ogs\u00e5 litteratur generelt. Bloggerne er skribenter, forfatterspirer, forfattere eller driver med egenprodusert litteratur i en eller annen form. De fra ULFF som vil v\u00e6re med \u00e5 blogge, er hjertelig velkommen\\! Du er selvsagt velkommen til \u00e5 f\u00f8lge og kommentere selv om du ikke er medlem:-)\n\n## onsdag 19. februar 2014\n\n### Har du en yndlingsforfatter?\n\n\u00a0Har du en yndlingsforfatter, eller en favorittbok?\u00a0Har du tenkt igjennom hvorfor akkurat det er yndlingsforfatteren eller favorittboken? Og er det den samme som for et \u00e5r siden eller to? Jeg vil at du skal tenke litt p\u00e5 det. \n \n \nDu verden s\u00e5 mye som skjer i ULFF for tiden\\! Akkurat n\u00e5 har jeg v\u00e6rt opptatt av \u00e5 maile med nye medlemmer og lage nettomr\u00e5der til dem. De kan forvente seg n\u00f8kkelb\u00e5nd som velkomstpremie\u00a0i postkassen ganske snart, om de ikke har f\u00e5tt det allerede\\! For \u00e5 lese mer om nye medlemmer av \u00e5ret og deres tekster, anbefales \u00e5 bes\u00f8ke enten nettsiden eller \u00e5 stikke innom v\u00e5r Facebook-side. Det er mye annet ogs\u00e5 som venter n\u00e5, like rundt hj\u00f8rnet. \n \nH\u00e5per at flere av v\u00e5re medlemmer vil begynne \u00e5 blogge her. Du har stor frihet p\u00e5 ULFF-blogger, og jeg tror ikke det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mange feil, bare\u00a0du holder deg noenlunde innunder litteratur, skriving\u00a0eller ULFF.\u00a0Det ser ut som det g\u00e5r litt trengt \u00e5 komme i gang, men s\u00e5nn er det vel i en oppstartingsfase. Det er nok mulig jeg m\u00e5 g\u00e5 offentlig ut med bloggen for at det skal bli mer liv over den, ja\\! Jeg har ventet med dette, fordi jeg syntes det hadde v\u00e6rt et poeng med flere aktive bloggere f\u00f8rst, men da skal jeg heller legge den ut som den er. H\u00e5per\u00a0forresten at novellen jeg la ut sist;\u00a0Manus p\u00e5 Reise,\u00a0falt i smak. \n \n \nTilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let mitt; Har du en yndlingsforfatter, eller en yndlingsbok du har lyst til \u00e5 fortelle oss om? Det er det helt sikkert flere enn meg som vil h\u00f8re om\\! Jeg husker at vi hadde\u00a0en skrive\u00f8velse\u00a0om yndlingsforfatter for en del \u00e5r siden, og det var spennende \u00e5 se hvem som ble trukket frem, og hvorfor\\! Kanskje vi kan ta en skrive\u00f8velse innenfor samme tema her p\u00e5 bloggen?\n\nGro Jeanette Nilsen kl. \n\n23:43 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Lil Lin20. februar 2014 kl. 14:41\n \n N\u00e5 for tiden s\u00e5 leser jeg Sylvia Plath, har blitt ganske glad i henne. F\u00f8r i mine \"ungdomsdager\" la jeg vel mest fokus p\u00e5 J.R.R Tolkien og Ringenes Herre. Synes egentlig jeg leser for lite, men vil gjerne pr\u00f8ve \u00e5 sette av mer tid til akkurat det. :)\n \n2. \n \n Gro Jeanette Nilsen20. februar 2014 kl. 23:52\n \n Takk for svar\\! Spennende \u00e5 h\u00f8re om hva du leser. N\u00e5r det gjelder mengde lesning, er vi nok mange som synes vi selv burde lest mer. Selv er jeg nok litt for ivrig p\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 lese en bok, og ikke f\u00e5 lest den ferdig innen rimelig tid. Det har av og til f\u00f8rt til at jeg har m\u00e5ttet lese halve boken om igjen... :-) Det skyldes blant annet at jeg blir inspirert til \u00e5 skrive selv n\u00e5r jeg leser en bok, og g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 egne skriveprosjekter i stedet...\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee5f0794-9b63-4def-add3-026ccbabd47e"} +{"url": "http://benteslekestue.blogspot.com/2012/07/tunika.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:08Z", "text": "\n\n## onsdag 25. juli 2012\n\n### Tunika\n\nN\u00e5 har sm\u00e5trollene kommet hjem fra ferie, s\u00e5 n\u00e5 har jeg tatt bilde av det siste jeg har gjort ferdig. Det ble en tunika som jeg fant i bladet Love Knitting for Baby. Det er en oppskrift fra Sirdar. De har s\u00e5 mye fint\\! \n \nJeg har brukt litt av Drops Loves\u00a0You-garnet igjen. Forrige gang jeg testet garnet ble jeg s\u00e5 misforn\u00f8yd at jeg ikke blogget det, engang. Denne gangen synes jeg det ble mye bedre. \n \n\n\n\n22:55 \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nSo s\u00f8te\\!\n\n 26. juli 2012 kl. 08:07 \n\n\n\n\n\nStinemor\u10e6 sa...\n\nNydelig topp til vesla :) \n \n\u00d8nsker deg en fin dag\\!\n\n 26. juli 2012 kl. 09:07 \n\n\n\n\n\n\\--klem--\n\n 26. juli 2012 kl. 11:47 \n\nEn s\u00f8t topp til ei kjempes\u00f8t jente:)\n\n 26. juli 2012 kl. 13:49 \n \n\nSysleglad sa...\nSkj\u00f8nn topp p\u00e5 skj\u00f8nn jente\\! Flott gr\u00f8nnfarge :)\n\n 27. juli 2012 kl. 20:51 \n\n\n\n\n\nLisaM sa...\n\n\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 s\u00f8t\\!\\!\\!\\!\u263a\n\n 31. juli 2012 kl. 21:49 \n\n\n\n\n\nwigdis sa...\n\nNydelig tunika og flott bilde. S\u00e5 stor hun er blitt.\n\n 1. august 2012 kl. 08:28 \n\n \n\n## Velkommen hit\\!\n\n\n\n - Bente \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e11111-0e35-4397-8aa3-3abe81cdd4da"} +{"url": "http://underlivet.blogg.no/1434221656_fokus_p_seksualunderv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:27Z", "text": "# UnderlivetUnderlivet er en fagblogg om seksuell helse drevet av Medisinernes Seksualopplysning i Oslo.Den ble startet i 2015 av Nina Brochmann og Ellen St\u0159kken Dahl.\n\n\n\n### Fokus p\u013a seksualundervisning\n\n**Nina og jeg er midt i en heavy eksamensperiode med litt begrenset mulighet til \u013a blogge (s\u013ann er det \u013a studere medisin). Vi kommer sterkt tilbake med masse innlegg, vi skal blogge i hele sommer. I mellomtiden anbefaler vi den knasende gode artikkelen om seksualundervisning i denne ukas D2.\u00a0**\n\n \nAv Ellen St\u0159kken Dahl\n\nI denne fredagens D2 finner du 11 sider lang artikkel om seksualundervisning.\n\n \n \nV\u013art inntrykk er at veldig mange ikke f\u013ar den seksualundervisningen de trenger. Ofte kommer seksualundervisningen i skolen for sent, og det er vanskelig \u013a l\u0107re noe hvis l\u0107reren synes det er flaut. Vi h\u013aper p\u013a en forbedring av skoleverkets tilbud nasjonalt, og vi vil anbefale skoler \u013a bestille eksterne til \u013a drive seksualopplysning i tillegg til den vanlige klasseromsundervisningen, hvis det finnes slike tilbud i skolens n\u0107romr\u013ade.\u00a0\n\nFlere forslag til undervisningsorganisasjoner er nevnt i artikkelen. Vi har begge jobbet i Medisinernes Seksualopplysning (MSO), og vi kjenner opplegget deres godt. MSO er en organisasjon med sv\u0107rt h\u0159y faglig kvalitet med et undervisningsopplegg som er utviklet over mange \u013ar til \u013a passe perfekt for ungdomsskoleelever. MSO finnes i alle byer som tilbyr medisinstudiet p\u013a universitetet.\u00a0\n\n \nDet er mange steder du kan g\u013a p\u013a internett hvis du har sp\u0159rsm\u013al om sex og seksualitet. Underlivet er nevnt i artikkelen som en nettressurs sammen med Klara Klok, Ung.no, korsp\u013ahalsen.no og youchat.no. Vi anbefaler ikke at du leter etter svar p\u013a sp\u0159rsm\u013al med google. Det er veldig mye informasjon p\u013a internett som ikke er riktig, og det kan v\u0107re vanskelig \u013a skille det som er rett fra det som er galt. Pr\u0159v \u013a finn sikre kilder. Hvis dere har sp\u0159rm\u013al om nettsteder kan dere gjerne skrive til oss i kommentarfeltet.\u00a0\n\n\u00a0\nLykke til med eksamener, snart er det sommerferie\\!\n\nHilsen Ellen og Nina.\u00a0\n\n \nFoto: DN, 12/6-15. Faksimile\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6746e98a-1ea6-488e-82d8-df16c041b15c"} +{"url": "http://theuglistick.com/5371-samboer-krav.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:07Z", "text": "I Danmark er dette formulert dithen at en \u00abs\u00e6ddonor\u00bb ikke kan d\u00f8mmes som far til et barn \u2013 med mindre moren er hans ektefelle eller samboer \u2013 hvis s\u00e6den er gitt med henblikk p\u00e5 \u00aben l\u00e6ges anvendelse ved assisteret befrugtning eller til en offentlig eller privat s\u00e6dbank, der opfylder sundhedsmyndighedernes krav til\u00a0 jenter 11. jan 2012 Det framg\u00e5r av lovens \u00a7 20. Dersom barnet ikke har georgisk statsborgerskap men har permanent oppholdstillatelse i Georgia, kan en forelder innvilges midlertidig oppholds- tillatelse (\u00a7 19). Det er ikke noe krav til ekteskap mellom foreldrene for at en forelder skal kunne f\u00e5 familiegjenforening med sitt barn. deilig too far gone lyrics 12. sep 2016 01.07.2009 tr\u00e5dte det i kraft ny lovgivning om arverett for samboere. Lovgivningen inneb\u00e6rer bedre rettigheter for samboere, men det betyr ikke at samboere er likestilte med ektefeller. Det er verdt \u00e5 merke seg at det i hovedsak er samboere som har, har hatt eller venter barn sammen som har f\u00e5tt styrket sin\u00a0\n\n## Samboerkontrakt og \u00f8konomisk oppgj\u00f8r mellom samboere uten\n\nbifil eller biseksuell barnets eller barnepassers sykdom p\u00e5 n\u00e6rmere angitte vilk\u00e5r ha krav p\u00e5 fri fra arbeidet (permisjon), samt og f\u00e5r felles barn med ny samboer, partner eller ektefelle, anses vedkommende \u00e5 ha delt omsorg med den sykt barn, vil man ha krav p\u00e5 omsorgs- penger. Retten til omsorgspenger i dette tilfellet gjelder b\u00e5de n\u00e5r\u00a0 homse p\u00e5 dansk N\u00e5r noen er d\u00f8d som f\u00f8lge av en straffbar handling, regnes i denne lov som etterlatte den avd\u00f8des ektefelle eller samboer, barn og foreldre. N\u00e5r rettigheter er gitt til etterlatte i lovbestemt rekkef\u00f8lge, krav etter \u00a7 428, innkalles til hovedforhandlingen som part. Tilf\u00f8yd ved lov 7 mars 2008 nr. 5 (ikr. 1 juli 2008 iflg. res. 7 mars\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ded72cb9-623e-49bf-9d62-e2b6da77f4c0"} +{"url": "https://amagram.amway.no/no/world-of-products/beauty-and-grooming/artistry/664684", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:51Z", "text": "En nylansert serie med antialdrende foundation fra ARTISTRYTM YOUTH XTENDTM -kolleksjonen er det perfekte redskap for \u00e5 forskj\u00f8nne huden din. YOUTH XTEND Smoothing Lifting Foundation er ikke bare et grunnlag for makeup, det er ogs\u00e5 et utrolig hudpleieprodukt\\!\n\n### Skj\u00f8nnhet m\u00f8ter vitenskap\n\nARTISTRY YOUTH XTEND Smoothing Lifting Foundations fremmer glattere og yngre hud, og gjenoppretter ungdommelig gl\u00f8d i en nyanse som matcher huden perfekt. Formelen, som er utviklet av et team med forskere fra ARTISTRY og Global Makeup Artist Rick DiCecca, inneholder ARTISTRY YOUTH XTEND Technology som har vist seg \u00e5 l\u00f8fte og gj\u00f8re huden fastere med vedvarende bruk. Forleng din huds ungdommelige utseende inn i fremtiden\\! Spesiell h\u00f8yoppl\u00f8selig, lysreflekterende optikk minsker forekomsten av fine linjer og rynker, og gj\u00f8r huden str\u00e5lende. Og solkrem (SPF 20 PA+++) bidrar til \u00e5 forhindre fremtidig skade for\u00e5rsaket av UV-str\u00e5ling. \n\u00d8mfintlig hud? Ta det med ro \u2013 dette produktet er utviklet for alle typer hud.\n\n### En vakker erfaring\n\nN\u00e5r du bruker YOUTH XTEND Smoothing Lifting Foundation kan du forvente \u00e5 se str\u00e5lende, ungdommelig hud under alle lysforhold. Du vil umiddelbart se at fine linjer og rynker har myknet. Over tid vil huden synlig l\u00f8ftes og bli fastere og den unike formelen vil ikke legge seg i de fine linjene, s\u00e5 huden din vil se plettfri ut. \nARTISTRY YOUTH XTEND Lifting Smoothing Foundation tilbyr medium til full dekning. Bruk s\u00e5 mye eller lite som du trenger for din hudtype. For hud som er synlig ujevn i tone, eller som har flekker eller fregner, vil dekningen kamuflere sm\u00e5 skavanker samtidig som den gir et naturlig sluttresultat.\n\n### Glede i detaljene \n\nDenne spesielle serien med foundation inneholder en eksklusiv duft, utviklet ene og alene for ARTISTRY YOUTH XTEND. En delikat bukett av sjasmin, magnolia, gr\u00f8nn te, sitrus og sedartre vil gj\u00f8re p\u00e5f\u00f8ring av makeup til en velduftende glede\\! \nLifting Smoothing Foundation kommer i et elegant pakkedesign med karakteristiske farger og materialer av h\u00f8y kvalitet, og st\u00e5r i stil med resten av YOUTH XTEND-serien. Amway har gitt dette designet navnet \"crescendo\", med henvisning til musikkuttrykket med samme navn. Disse pakkene er sanne kunstverk. Som Olivier Van Doorne, President and Worldwide Creative Director of SelectNY, som st\u00e5r bak designet, uttaler det: \"Den grasi\u00f8se formen p\u00e5 korken og elegansen og selvsikkerheten til den h\u00f8ye, slanke flasken henspiller p\u00e5 en vakker reise inn i fremtiden.\" \n\n### YOUTH XTEND Smoothing Lifting Foundation - lyse nyanser:\n\n\n\n*Chablis* \n\n\n\n \n*Bisque* \n\n\n\n \n*Buff* \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1536153-b83e-44e5-baeb-5124a2c738a1"} +{"url": "http://www.hagtun.no/2017/02/04/tar-venstrefolk-klassestandpunkt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:09Z", "text": "# Liberal stemme\n\n## En blogg om politikk og verdier.\n\n# Tar venstrefolk klassestandpunkt?\n\nPosted on 4. februar 2017 by Atle Hagtun\n\n\n\n**Venstrefolk hadde i mange \u00e5r en sterk aversjon mot \u00e5 bli kalt borgerlig. Andre hadde imidlertid definisjonsmakten. Vi ga etter, og pr\u00f8vde \u00e5 gi begrepet et annet innhold. Men tar noen venstrefolk borgerlig klassestandpunkt?**\n\nS\u00e5 lenge jeg kan huske har det v\u00e6rt snakk om sosialistisk og borgerlig side i norsk politikk. De store partiene og det meste av mediene hadde felles interesse av disse begrepene, og sentrumspartienes fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 dem, har v\u00e6rt f\u00e5nyttes.\n\nSom medlem av Unge Venstres sentralstyre (1974-75) fikk jeg inn et innlegg i Aftenposten (en prestasjon den gang) under tittelen \u00abHverken borgerlig eller sosialist\u00bb (Hverken med h, selvsagt). Vi opererte med \u00abTrekanten i norsk politikk\u00bb \u2013 med r\u00f8d, bl\u00e5 og gr\u00f8nn pol, men tyngden i toblokk-delingen var for sterk. Regjeringsmakt forutsetter jo et flertall, og alle m\u00e5 velge side.\n\nLyng-regjeringen i 1963 \u00e5pnet for et \u00abborgerlig\u00bb regjeringssamarbeid, som kom for alvor med Borten-regjeringen i 1965. Det gikk bra lenge, men havarerte med EF-saken i 1971. Aps mange\u00e5rige dominans gjorde det enklere for Venstre \u00e5 \u00e5pne for H\u00f8yre, noe som f\u00f8r hadde sittet langt inne.\n\nP\u00e5 70- og 80-tallet vegret ogs\u00e5 moderpartiet seg mot \u00e5 v\u00e6re en del av borgerlig blokk. H\u00f8yreb\u00f8lgen, som i mangt var en frihetsb\u00f8lge, gikk Venstre hus forbi. S\u00e5 \u00e5pnet partiet for samarbeid mot Arbeiderpartiet f\u00f8r valget i 1985. Det gikk som kjent ikke bra, og ble en langvarig vaksinasjon mot Ap.\n\nFj\u00f8rtoft \u00e5pnet for borgerlig samarbeid igjen, men havarerte med sine milj\u00f8messige dommedagsprofetier i 1989. S\u00e5 kom etterhvert Lars Sponheim, som syntes det var greit \u00e5 kalles borgerlig. Hans yndlingshistorie var da han ble vekket av faren og fortalt om \u00abborgerlig seier\\!\u00bb valgnatta 1965.\n\nVi aksepterte ikke \u00e5 v\u00e6re del av borgerskapet i klassemessig forstand, og brukte tid og retorikk p\u00e5 \u00e5 snakke om \u00abborgeren\u00bb. Det ansvarlige og handlende (ikke kj\u00f8pende\\!) samfunnsmennesket. Dermed hadde vi fotfeste i historien og ideologien.\n\nVenstre har alts\u00e5 akseptert at vi \u2013 av maktpolitiske grunner \u2013 har m\u00e5ttet samarbeide p\u00e5 ikke-sosialistisk side, men uten \u00e5 akseptere et strengt ideologisk skille basert p\u00e5 gamle klassem\u00f8nstre og \u2013 motsetninger.\n\nTvert om har partiet som et (sosial)liberalt sentrumsparti lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re hevet over disse klassemotsetningene. Ideologien er basert p\u00e5 individets frihet, ikke klassens. Vi ville bygge ned klasseskillene, avslutte klassekampen og finne \u00abDen gylne Mellomvegen\u00bb (tittel p\u00e5 Leiv Mjeldheims historie om Venstre1905-1940).\n\nI mangt er hele samfunnet n\u00e5 inne p\u00e5 denne gylne mellomvegen. Velferdsstat og regulert markeds\u00f8konomi er felleseie, sosialismen er d\u00f8d, klassemotsetningene sterkt redusert.\n\nDet betyr jo ikke at h\u00f8yre- venstre-dimensjonen i politikken er borte. Tvert imot viser utviklingen i mange vestlige land at kapitalmakten har tatt for seg, mens b\u00e5de arbeider- og middelklasse har tapt terreng b\u00e5de \u00f8konomisk og maktmessig.\n\nMye av grunnen til at det har g\u00e5tt bra s\u00e5 langt i Norge, er arbeiderbevegelsens sterke stilling. Kapitalmakten er gitt spillerom, men holdt i sjakk. Balanse mellom arbeid og kapital, stat og kapital er bibeholdt, slik at b\u00e5de fellesskapets og \u00abvanlige\u00bb folks interesser er ivaretatt mye bedre enn f eks i USA og Storbritannia.\n\nDenne sosialliberale maktbalansen og pragmatismen er n\u00e5 politisk felleseie i mye st\u00f8rre grad enn i andre land. Verken H\u00f8yre eller Frp er entydige for borgerklassens \u00f8konomiske interesser.\n\nVenstres erkl\u00e6rte st\u00f8tte til sm\u00e5bedrifter, gr\u00fcndere og selvstendige, kan tas som uttrykk for en klassemessig tilh\u00f8righet til det marxistene (ikke uten rett) kalte \u00abmellomlaga\u00bb. Men er ogs\u00e5 godt innenfor en idealistisk frihetsideologi uten spesiell forankring i n\u00e6ringsinteresser.\n\nArbeiderpartiet fors\u00f8ker \u00e5 holde i liv i motsetningene, spesielt gjennom skattepolitikken (\u00abskattelettelser til dem som har mest fra f\u00f8r\u00bb) og kampen mot midlertidige ansettelser.\n\nVenstre og de andre borgerlige partiene kommer godt ut av begge, ved \u00e5 hevde at reduksjon i formuesskatten har til hensikt \u00e5 legge til rette for norsk n\u00e6ringsutvikling og nye arbeidsplasser, og at en forsiktig \u00e5pning for mer midlertidighet har som uttalt m\u00e5l \u00e5 lette inngangen til arbeidsmarkedet for mange som ellers vil bli st\u00e5ende utenfor.\n\nS\u00e5 kreves det \u00e5 vise at det faktisk fungerer slik, og at LO/AP tar feil n\u00e5r de hevder det motsatte.\n\nVenstres problem med \u00e5 g\u00e5 for varmt inn i den \u00abborgerlige\u00bb fellesskapet, er at man underbygger den todelingen man egentlig er imot, og l\u00e5ser seg til en h\u00f8yreside som ogs\u00e5 har noen mindre pene sider.\n\nSom sagt f\u00f8r, har noen venstrefolk mistet det verdimessige fotfestet, n\u00e5 de ukritisk lar kapitalmaktens r\u00e5este ut\u00f8vere f\u00e5 frihet til \u00e5 tappe norsk verdiskaping, og amerikanisere arbeidsavtaler med sosial dumping som resultat.\n\nDen aggressive retorikken som noen venstrefolk har mot LO og Ap, g\u00e5r langt ut over den saklige kritikken mot politiske standpunkter, tidvis maktarroganse og samr\u00f8re, som vi har framf\u00f8rt i mange \u00e5r. (Mye av den er mindre relevant n\u00e5 enn p\u00e5 90-tallet). Den bikker over i en klasse-borgerlig aggresjon (velkjent i mange h\u00f8yrekretser)\u00a0 mot en bevegelse som har st\u00e5tt for betydelige liberale reformer, og frigj\u00f8ring av undertrykte mennesker. Til dels respektl\u00f8st og historiel\u00f8st, sp\u00f8r du meg.\n\nOgs\u00e5 derfor lurer jeg p\u00e5 om det n\u00e5 rekrutteres flere \u00abborgerlige\u00bb venstrefolk i betydningen folk som identifiserer seg med n\u00e6ringsliv, arbeidsgiversiden og \u00f8konomisk liberalisme, og som har en sosial distanse til arbeiderklassen og andre som trenger liberal oppmerksomhet mer enn de fleste.\n\nDen \u00f8konomiske liberalismen, der statens makt skal reduseres, skattene skal ned, kapitalens frihet er viktigere enn enkeltmenneskets, er i strid med Venstres (sosial)liberale verdier, og m\u00e5 holdes p\u00e5 en armlengdes avstand. Det er jo mye av denne skjevheten vi ser reaksjoner mot n\u00e5. Det er livsfarlig hvis liberale verdier blir assosiert med eliter og kapitalmakt.\n\nDerfor b\u00f8r Venstre prim\u00e6rt kalle seg **sosialliberalt** parti, og erkjenne at kampen for \u00e5 vinne definisjonsmakten over det **liberale** mislyktes. Mer om det neste gang\n\n## One thought on \"Tar venstrefolk klassestandpunkt?\"\n\n1. **Karl Rasmus Dahle** sier:\n \n 24\\. mars 2017, kl. 20:55\n \n Kjempebra gjennomg\u00e5else \u2013 denne trenger vi (venstre)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c4f540b-e160-4f8a-b9fb-81e35eea00e4"} +{"url": "http://hemsedaljazzfestival.com/hvorfor-er-det-viktig-med-bra-musikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:31Z", "text": "## Hvorfor er det viktig med bra musikk?\n\nJune 9th, 2014\n\nI dag er det neste utenkelig \u00e5 lage et spill uten musikk. Musikken er med p\u00e5 \u00e5 skape stemning. Det samme gjelder i filmer. En skrekkfilm ville neppe v\u00e6rt skummel dersom det ble spilt gammeldans i bakgrunnen, og en komedie ville neppe v\u00e6rt morsom dersom bakgrunnsmusikken var trist. Det er ikke alltid man tenker s\u00e5 mye p\u00e5 filmmusikkens betydning. Men dersom musikken mangler, eller ikke passer til situasjonen, da merker man det fort. Det samme gjelder musikk i spill. Man tenker ikke alltid over musikkens betydning for stemningen, men man ville helt sikkert merke det dersom musikken forsvant. \u00c5 spille uten lyd blir ikke det samme.\n\n### Musikk i filmer og serier\n\nI historiedrevne spill brukes musikken p\u00e5 samme m\u00e5te som i filmer og TV-serier. Musikken endrer karakter etter stemningen i spillet, og er med p\u00e5 \u00e5 understreke handlingen. I grublespill og matematiske spill, skal musikken bare ligge i bakgrunnen, uten \u00e5 forstyrre. Videoautomater ville ikke v\u00e6re det samme uten musikk, og spillutviklerne er n\u00f8ye med \u00e5 velge ut den rette musikken til hver enkelt automat. Et eksempel p\u00e5 en spilleautomat med god musikk er videoautomaten Sopranos, som blant annet kan spilles hos Betsafe. Spillet er basert p\u00e5 TV-serien ved samme navn, som ogs\u00e5 gikk p\u00e5 norsk TV. TV-serien er slutt, men alle som like serien, kan n\u00e5 gjenoppleve stemningen og m\u00f8te igjen karakterene i dette spillet.\n\n### Dr\u00f8mmefall \u2013 Den lengste reisen\n\nDr\u00f8mmefall \u2013 Den lengste reisen er ogs\u00e5 et godt eksempel p\u00e5 et spill der musikken hadde stor betydning. Et annet eksempel som viser betydningen av musikken, er spillserien Dead Space. Dette er veldig skumle spill, men uten musikken ville det nok ikke virket like skummelt. Spillutviklerne er fullstendig klar over musikkens betydning for spillet. Da Dead Space ble laget, leide man inn et helt symfoniorkester til \u00e5 spille inn lydsporet. Spillet ble nominert til mange priser verden over for beste lydspor. Dead Space ble bel\u00f8nnet med to BAFTA-priser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "975bd331-3c42-4d8c-be16-9d09c1b45cb6"} +{"url": "https://www.strand.kommune.no/planer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:05Z", "text": "SK Langeland as varsler p\u00e5 vegne av grunneier p\u00e5 Gnr. 61/2 i Strand kommune oppstart av plan 1130201412 p\u00e5 eiendom Gnr 61/2 ++,\u00a0\u00a0som det fremg\u00e5r i vedlagte annonse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2f8ac16-f318-4fd3-9075-f2153e35ce3e"} +{"url": "https://www.visit-hedmark.no/no/elverum-regionen/artikler/Birken-fyller-80-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:18Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n ## Kano, kajakk og tr\u00e5kkeb\u00e5ter\n Photo: .\n \nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n\n\nBirkebeinerrennet \nPhoto: Birken AS v/Geir Olsen\n\n\n\n# Birken er 80 \u00e5r \u2013 bli med p\u00e5 feiringen du ogs\u00e5\\!\n\nI \u00e5r er det hele 80 \u00e5r siden Birkebeinerrennet ble arrangert for f\u00f8rste gang, det markeres p\u00e5 Rena s\u00e5 det merkes\\!\n\n**\u00a0**\n\nDet hele begynte allerede l\u00f8rdag 10. mars med \u00e5pning av **Birkebeinerutstilling** i \u00c5mot Kulturhus, som gir deg muligheten til \u00e5 bli kjent med \u00c5mot sin gamle, lokale birkebeinerhistorie og tilknytningen til Birkebeinerrittet og\u00a0-rennet.\n\nPass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med deg denne utstillingen\\!\n\nS\u00f8ndag 11. mars gikk\u00a0BarneBirken\u00a0p\u00e5 ski av stabelen p\u00e5 Skramstadsetra.\u00a0\n\n\u00a0\n**Denne helgen er det de voksne sin tur\\!**\n\nFredag 16. mars starter **Birkebeinerrennet** friteknikk og klassisk om morgenen fra Tingstadjordet, og Birkenhelgen er i gang\\!\n\nFor de som ikke skal avg\u00e5rde f\u00f8r l\u00f8rdag, er det liv og r\u00f8re i Rena sentrum denne fredagen. \u00c5mot Kulturhus er \u00e5pent med Birkebeinerutstillingen, det er startnummerutdeling og matservering hele dagen, pressekonferanse med mer. Det blir sn\u00f8mannkonkurranse for skoleelever, utend\u00f8rs sittegrupper med b\u00e5lplasser, og det ryktes at det kanskje kommer noen birkebeinere p\u00e5 bes\u00f8k...\u00a0\n\n\u00a0\nG\u00e5 ikke glipp av muligheten til \u00e5 ta **selfie** med selveste Torstein Skevla, Skervald Skrukka og kongss\u00f8nnen ved selfieportalen i kulturhuset\\!\n\nPhoto: \u00c5mot kommune](/Images/Bilder%20Visit%20Hedmark/Elverum-regionen/Se%20og%20gj%c3%b8re/Attraksjoner/Birkebeinerportalen%20p%c3%a5%20Rena,%20Marie%20B.%20L%c3%a5te.jpg)\n\n\u00a0\nKlokken 18.30 blir det \u00abBirkentips\u00bb kvelden f\u00f8r kvelden med profiler fra Ski Classics team, rennledelsen og meterolog John Smits.\n\nHer f\u00e5r du ogs\u00e5 gleden av \u00e5 h\u00f8re forfatter og skientusiast Thor Gotaas sitt foredrag om Birkenhistorien kl 19-19.30.\n\nI kulturhuset er det sportsmarked, og butikkene p\u00e5 Rena har kvelds\u00e5pent. Ta en tur i de koselige butikkene og f\u00e5 samtidig med deg vindusutstillingene, de har en innbyrdes konkurranse denne helgen\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n**L\u00f8rdag morgen** b\u00e6rer det av sted fra Tingstadjordet for tusenvis av skiglade kvinner og menn p\u00e5 vei over fjellet til Lillehammer \u2013 i sporene etter de virkelige Birkebeinerne\\!\n\nHer er det bare \u00e5 stille opp og heie - beste heiagjeng blir premiert\\!\n\n\u00a0\n**Vi h\u00e5per alle akt\u00f8rer, frivillige og tilskuere vil f\u00e5 noen riktig gode opplevelser, og \u00f8nsker dere noen flotte dager p\u00e5 Rena\\!**\n\n\u00a0\nPhoto: \u00c5mot kommune](/Images/Bilder%20Visit%20Hedmark/Elverum-regionen/Hva%20skjer/Birken/Maleri%20Birkebeinerne.jpg)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7873f121-b84d-48b1-9458-99dab71d8cf2"} +{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/snorker-du-eller-blir-du-holdt-vaken-av-snorking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:38Z", "text": "Det er sv\u00e6rt frustrerende \u00e5 ikke f\u00e5 sove n\u00e5r kvelden kommer. Enda mer irriterende, er \u00e5 bli holdt v\u00e5ken om natten fordi sidemann snorker. Et velkjent triks er \u00e5 dytte til sidemann og f\u00e5 personen til \u00e5 legge seg p\u00e5 siden. Det pleier \u00e5 hjelpe. I hvert fall i 10 minutter.\n\n**Til alle dere som plages av snorking, enten om det er du selv som snorker, eller at du blir holdt v\u00e5ken om natten p\u00e5 grunn av sidemann;\u00a0denne artikkel er dedikert til dere.**\n\n# Den billige l\u00f8sningen\u00a0som gir nattefred\n\nDe fleste vil oppleve at det ofte\u00a0ikke er en definert \u00e5rsak til hvorfor man snorker, selv om man\u00a0gjerne ser at\u00a0nesetetthet (som f\u00f8lge av sykdom) kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re problemet st\u00f8rre. Snorking regnes nemlig som et normalfenomen, og er sv\u00e6rt utbredt \u2013 uten at det gj\u00f8r nattes\u00f8vnen noe\u00a0fredeligere.\n\nHeldigvis finnes det en rekke tips og kjerringr\u00e5d som gj\u00f8r at man snorker mindre, men ogs\u00e5 geniale produkter som fjerner snorkingen helt \u2013 i hvert fall lyden.\n\nSjekk ut SleepPhones. Dette produktet kommer til \u00e5 revolusjonere nattes\u00f8vnen. SleepPhones en myk hodetelefon du kan sove med. Takket v\u00e6re at h\u00f8yttalerne er tynne, vil du ikke merke dem n\u00e5r du sover. Til tross for det slanke designet har de ogs\u00e5 god lydkvalitet.\n\n# Her finner du dine SleepPhones\n\n*Artikkelen fortsett under bildet*\n\n\n\n\u00a0\nSleepPhones f\u00e5s i to varianter: Tilkobling med ledning eller tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling via Bluetooth. Med denne kan du kan koble hodetelefonene\u00a0til din smarttelefon, mp3-spiller, stereoanlegg, TV eller datamaskin og nyte god lyd fra en hodetelefon det ikke er ukomfortabelt \u00e5 ligge \u2026 sove med. Hva venter du p\u00e5?\n\n# Her finner du dine SleepPhones\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f240b35d-5302-47e8-bb6c-fe9d6a2435c6"} +{"url": "https://hundehelse.no/tannstein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:36Z", "text": "# Tannstein\n\n\n\n**Hva er tannstein?** \nBakterier og f\u00f4rrester vil danne plakk p\u00e5 hundens tenner. Plakk er et seigt, gjennomsiktig belegg p\u00e5 tennene. Hvis dette ikke fjernes, vil plakket mineralisere og bli til tannstein. Dette skjer fordi spyttet inneholder mineraler som kalsium og fosfor. Tannstein kan ogs\u00e5 dannes uten at plakk er tilstede ved at kalsium og fosfor krystalliseres p\u00e5 overflaten av tennene.\n\n**Hvordan ser jeg om hunden har tannstein?** \nTannstein sees som gulbrunt, hardt belegg p\u00e5 tennene. Tannstein kan dannes p\u00e5 alle tenner, men ofte er det mest p\u00e5 hj\u00f8rnetennene og de stor jekslene i overkjeven. Tannkj\u00f8ttet over tennene med tannstein blir ofte r\u00f8dt og irritert. Tannstein gir d\u00e5rlig \u00e5nde.\n\n**Hvorfor f\u00e5r hunder tannstein?** \n\\- Tannhelse er arvelig. Faktorer som bla. spyttsammensetningen er av stor betydning \n\\- Feil f\u00f4r. Hunder som spiser mye menneskemat eller v\u00e5tf\u00f4r f\u00e5r mer tannstein enn de som spiser t\u00f8rrf\u00f4r \n\\- Retente melketenner gir d\u00e5rlig milj\u00f8 i munnen slik at tannstein dannes lettere \n\\- Skadede tenner eller hull i tennene gir d\u00e5rlig milj\u00f8 i munnen slik at tannstein dannes lettere\n\n**Hvilke hunder f\u00e5r tannstein?** \nAlle hunderaser kan f\u00e5 tannstein, men der er hos de sm\u00e5 rasene at man oftest ser mye tannstein. Av raser kan nevnes chihuahua, pomeranian, kleinspitz, papillon, yorkshire terrier, toy- og dvergpuddel, shih tzu, pekingeser, mops, malteser, chinese crested, dvergschnauzer, dachs, bichon fris\u00e9, bichon havanais, cavalier king charles spaniel, engelsk og fransk bulldog, brussels griffon, lhasa apso, m.fl.\n\n**Hvordan kan man forebygge tannstein?** \n\\- Pusse tennene p\u00e5 hunden daglig \n\\- Gi t\u00f8rrf\u00f4r som ikke er bl\u00f8tet opp. Finnes spesialf\u00f4r som inneholder stoffer som binder mineralene og reduserer dannelsen av tannstein \n\\- Unng\u00e5 menneskemat \n\\- Gi hunden noe \u00e5 gnage p\u00e5 jevnlig som f.eks. gulr\u00f8tter, tyggeben \n\\- Kontrollere hos veterin\u00e6r at alle melketennene har falt ut ved 7-8 mnd. alder\n\nPlakk kan pusses bort med tannb\u00f8rste, mens tannstein m\u00e5 renses hos veterin\u00e6r med tannskraper og ultralyd-scaler (tilsvarende som brukes av tannlegen). Da m\u00e5 hunden sederes eller legges i narkose. Noen hunder f\u00e5r lett tannstein selv om eier gj\u00f8r alt som anbefalt over. Fjerning av tannstein er an av de vanligste behandlingene hos veterin\u00e6r.\n\n**Hva skjer hvis tannstein ikke fjernes?** \nHvis tannstein ikke fjernes vil hunden f\u00e5 gingivitt, betennelse i tannkj\u00f8ttet. Dette vil gj\u00f8re at tannkj\u00f8ttet l\u00f8sner, det blir lommedannelser rundt tannhalsen og tannkj\u00f8ttet trekker seg oppover. Etter hvert som det blir tannstein i disse lommedannelsene vil tennene til slutt l\u00f8sne. Betennelsen vil da kunne spre seg til vevet som omgir tennene, dvs. kjeveben, sement og rothinne. Denne tilstanden kalles periodontitt og er irreversibel. Hunder med periodontitt m\u00e5 ofte trekke mange tenner. I alvorlige tilfeller av periodontitt kan bakterier fra infeksjonen i munnen spres med blodet og for\u00e5rsake infeksjon i hjerteklaffer, lever eller nyrer. Det er derfor viktig med god tannhelse p\u00e5 hund.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "529eca25-b324-454a-b3e7-ad551d5790eb"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/bolton-og-city-setter-overgangsrekorder/66492189", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:58Z", "text": "# Bolton og City setter overgangsrekorder\n\nElmander og J\u00f4 klare for Premier League.\n\n28\\. juni 2008 kl. 0.19\n\n J\u00d8RGEN BOHNHORST HOFF \n\n(Dagbladet.no): Ryktene har svirret en stund i begge leire, men i ettermiddag ble spekulasjonene bekreftet for Johan Elmanders del: Bolton har gravd historisk dypt i lommeboka for \u00e5 forsterke laget med den svenske EM-spilleren.\n\n**Johan er en spiller vi har hatt sansen for lenge. Han er en spiller som kommer til \u00e5 score m\u00e5l for oss, men som ogs\u00e5 er i stand til \u00e5 skape muligheter for lagkameratene, sier Bolton-manager Gary Megson til klubbens offisielle hjemmesider\u00a0etter at\u00a0avtalen var i boks.**\n\nElmander kommer fra franske Toulouse, Daniel Braatens nye arbeidsgiver, og vanligvis etterrettelige The Guardian skriver at svensken koster Bolton 100 millioner kroner pluss Braaten i bytte.\n\nSpissen,med fortid i blant annet Feyenoord og Br\u00f8ndby, hadde ikke noe stort EM-sluttspill for Sverige, men har levert mange gode kamper i Toulouse-tr\u00f8ya, og ble blant annet nominert til prisen for \u00e5rets spiller i Frankrike i debutsesongen 2006-2007.\n\n**Dersom summene det snakkes om stemmer, blir Elmander den desidert dyreste spilleren i Boltons klubbhistorie. Nicolas Anelka holdt den gamle rekorden med 80 millioner kroner da franskmannen i sin tid ble hentet fra tyrkiske Fenerba\u00e7he.**\n\n## J\u00f4 til City\n\nDet er imidlertid ikke bare Bolton som er villige til \u00e5 bruke rekordsummer foran neste sesong. Manchester City ser nemlig ut til \u00e5 ha f\u00e5tt ryddet opp i komplikasjonene rundt en overgang for CSKA Moskvas brasilianske spiss J\u00f4.\n\n**21-\u00e5ringen har tidligere blitt rapportert \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 godt som klar for Manchester-laget, men s\u00e5 dukket det opp beskyldninger om tredjeparts eierskap, slik tilfellet var med Javier Mascherano og er med Carlos Tevez.**\n\n\n\nS\u00e5peoperaen som rullet rundt sistnevnte har f\u00e5tt Premier League til \u00e5 sette ned foten for slike eierkonstellasjoner, og derfor var det en stund frykt at J\u00f4-overgangen skulle g\u00e5 i vasken.\n\nKia Joorabchian, J\u00f4 sin r\u00e5dgiver, aviser imidlertid at s\u00e5 ikke er tilfellet, if\u00f8lge Sky Sports. Joorabchian er for\u00f8vrig mannen bak MSI, selskapet som formidlet Mascherano og Tevez til engelsk fotball.\n\n**Dermed skulle veien ligge \u00e5pen for Manchester Citys rekordkj\u00f8p til 190 millioner kroner.**\n\n\n\n**SKILLER LAG:** J\u00f4 (t.v.) og Vagner Love har utgjort et potent spisspar p\u00e5 CSKA Moskva. N\u00e5 forsvinner sannsynligvis f\u00f8rstnevnte til Manchester City. Foto: Reuters/Scanpix\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbaef560-c871-451a-8a95-1d362719e28a"} +{"url": "http://enerwe.no/nyheter/sa-lite-skriver-nrk-om-olje-og-energibransjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:28Z", "text": "\n\n# S\u00e5 lite skriver NRK om olje- og energibransjen\n\n Nyheter Anders Lie Brenna 12. april 2018\n\nMedietilsynets nye rapport om NRK sier litt om hvor lite Norges st\u00f8rste og viktigste bransje dekkes i NRK og i norske nettaviser.\n\nTirsdag denne\u00a0uken la Medietilsynet frem sin rapport om NRK og hvordan statskanalen p\u00e5virker markedssituasjonen til de kommersielle medieakt\u00f8rene. Hovedkonklusjonen ble at NRK bidrar positivt til mediemangfoldet.\n\n\u2013\u00a0Medietilsynet\u00a0har analysert NRKs virksomhet, s\u00e6rlig digitalt, b\u00e5de ut fra et innholds- og bruksperspektiv og i konkurransemessig sammenheng, nasjonalt og regionalt. V\u00e5r rapport konkluderer med at NRK p\u00e5virker det samlede tilbudet til publikum positivt, sier direkt\u00f8r Mari Velsand, i en pressemelding.\n\nRapporten ble raskt kritisert av mange toppledere i mediebransjen. De var sterkt kritiske til rapporten.\n\n\u2013 Maken til ensidig fremstilling er det lenge siden jeg har sett, uttalte Einar H\u00e5lien, konsernredakt\u00f8r i Schibsted, om rapporten i en kommentar til Journalisten.no.\n\nenerWE ble ikke omtalt i rapporten, og vi konkurrerer da heller ikke med NRK. Vi er da ogs\u00e5 mer interessert i den ene delrapporten som er levert av forskerne **Helle Sj\u00f8vaag** og **Truls Andr\u00e9 Pedersen** ved Universitetet i Bergen. Den har tittelen **NRKs bidrag til mediemangfoldet**, og i den gj\u00f8res det blant annet en automatisk analyse av innholdet i NRK opp mot diverse andre mediekanaler.\n\nForskerne har blant annet analysert 818.063 artikler fra 160 norske nettaviser\u00a0i perioden oktober til og med desember i 2015 og 2016, og oktober 2017, og sammenlignet innholdet i de med innholdet i alle 48.719 artikler p\u00e5 NRK.no.\n\nVed hjelp av metoden Latent Dirichelt Allocation (LDA) lagde de totalt 176 kategorier som beskriver innholdet i artiklene som ble analysert. Dermed kan de se p\u00e5 hvor omfattende dekningen av disse temaene er i forskjellige nettaviser, og sammenligne det opp mot dekningen i NRK.\n\nHensikten med dette var prim\u00e6rt \u00e5 se i hvilken grad NRK.no konkurrerer med de kommersielle nettavisene p\u00e5 forskjellige temaer, men det gir oss ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 se i hvilken grad NRK dekker for eksempel olje- og energibransjen.\n\nSom en f\u00f8lge av metoden som benyttes deles artikler med innhold om olje- og energibransjen inn i to temakategorier som begge sorterer under nyhetstemaet \u00abEnergin\u00e6ring\u00bb: \u00aboljen\u00e6ring\u00bb og \u00abolje og energi\u00bb.\n\n**Hvis vi for enkelhets skyld sl\u00e5r de sammen ser vi at kun 0,90 prosent av innholdet p\u00e5 NRK.no omhandler olje- og energibransjen. Det er ikke spesielt mye, men det er faktisk mer enn gjennomsnittet for alle de 160 norske nettavisene for der er tallet nede p\u00e5 0,88 prosent.**\n\nDessverre gj\u00f8res det ikke en sentimentanalyse av tallene, det vil si en analyse av hvorvidt artiklene omtaler olje- og energibransjen negativt eller positivt. Det ville v\u00e6rt veldig interessant \u00e5 se hvordan olje- og energibransjen kommer ut p\u00e5 en slik analyse med tanke p\u00e5 at mye av dekningen dreier seg om interessekonflikten mellom olje og gass mot milj\u00f8 og klima. S\u00e5 var da heller ikke det en del av mandatet til Medietilsynet og UiO-forskerne.\n\nMed en analyse av 160 nettaviser er det et stort potensiale for ogs\u00e5 \u00e5 se hvordan det st\u00e5r til med omfanget av dekningen olje- og energibransjen i de andre nettavisene. Dessverre er det bare bruddstykker av datagrunnlaget som er gjort tilgjengelig i rapporten og i vedleggene. Det er imidlertid noen interessante tall \u00e5 hente ut om dekningen av olje- og energibransjen i de andre mediene.\n\n**Tallene viser for eksempel at NHST-konsernet, som blant annet eier Dagens N\u00e6ringsliv, dekker olje- og energibransjen i 3,48 prosent av sitt redaksjonelle innhold. Tilsvarende utgj\u00f8r dekningen 2,25 prosent i nettavisene som i rapporten defineres som nisjeaviser.**\n\nI denne artikkelen har vi kun tatt for oss olje- og energibransjen. NRK sliter litt med n\u00e6ringslivsdekningen generelt, og det er mange bransjer som kan f\u00f8le frustrasjon over at nettopp deres bransje ikke dekkes omfattende nok. Samtidig er oljebransjen Norges st\u00f8rste og viktigste n\u00e6ring som selv i d\u00e5rlige \u00e5r bidrar med enorme bel\u00f8p til velferdsstaten.\n\n*18. april arrangeres enerWE Communication Conference. Der skal det blant annet kj\u00f8res en paneldebatt om NRK og hvordan de prioriterer n\u00e6ringslivsnyheter fra olje- og energibransjen. Se programmet og les mer om konferansen her.*\n\n### Jeg vil holde meg oppdatert p\u00e5 energidebatten\\!\n\nNorges dyreste nettselskap tar 53 \u00f8re/kWh for nettleien. Elavgiften, merverdiavgiften kommer p\u00e5 toppen av det igjen n\u00e5r str\u00f8mregningen kommer i posten.\n\n\n\n### CO2-prisen over 25 euro igjen\n\nNorge m\u00e5 ut med 2,6 milliarder kroner for klimakvoter i 2019 hvis prisen holder seg p\u00e5 dette niv\u00e5et gjennom hele \u00e5ret.\n\n\n\n### Petroleumstilsynet har sett p\u00e5 hva som skjer hvis flytende isfjell kolliderer med nedsenkbare plattformer\n\nIsfjell utgj\u00f8r en reell fare for innretninger dersom de kommer p\u00e5 kollisjonskurs.\n\n\n\n### Davos-deltakerne snakker om klima, men flyr privatfly\nKlimaendringene er et hett tema under Verdens \u00f8konomiske forum i Davos.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "579598a0-8f17-4395-92e1-ea254cf0ffcc"} +{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/om-utdanningsforbundet/Slik-er-Utdanningsforbundet-bygget-opp/organisasjonen/sentralorganisasjonen/utvalg2/utvalg-for-organisasjonsutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:23Z", "text": "# Utvalg for organisasjonsutvikling\n\nUtvalg for organisasjonsutvikling\n\n\n\nUtvalg for organisasjonsutvikling behandler og utvikler saker av organisasjonsmessig karakter. Leder for utvalget er sentralstyremedlem Tore Fj\u00f8rtoft.\n\nUtvalget best\u00e5r av tillitsvalgte fra ulike niv\u00e5er og med ulike funksjoner i forbundet, og representerer n\u00f8dvendig supplerende faglig og politisk kompetanse til sentralstyret.\n\nUtvalget skal sikre at sakene som behandles har aktualitet p\u00e5 alle niv\u00e5er i organisasjonen.\n\nSekret\u00e6r for utvalget er Naomi Aass Girardeau i Seksjon for organisasjonsbygging.\n\n## Utvalgenes rolle\n\nUtvalgene oppnevnes av - og er r\u00e5dgivende for sentralstyret. De ledes av et sentralstyremedlem og best\u00e5r av tillitsvalgte fra ulike medlemsgrupper, arbeids- og avtaleomr\u00e5der, tillitsvalgtfunksjoner og niv\u00e5er i organisasjonsstrukturen. Utvalgene tar opp saker etter \u00f8nske fra sentralstyret eller p\u00e5 eget initiativ. Sentralstyret kan oppnevne andre utvalg, r\u00e5d og fora etter behov. Utvalgene oppnevnes jamf\u00f8r vedtektene \u00a738.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21039705-58b2-4a75-9a4d-6e13658da1a9"} +{"url": "http://caiahobby.blogspot.com/2009/04/tutorial-1-krakelering-med-embossing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:03:21Z", "text": "## s\u00f8ndag 19. april 2009\n\n### Tutorial \\#1 - Krakelering med embossing\n\n1: Du trenger: Bilde, varmepistol, klar embossing, embossing pute (her: perfect medium) og en fryser. \nYou'll need: Image, heat gun, clear embossing, embossing pad and a freezer. \n \n \n2: Dekk hele bildet meg embossing puten. \nCover the whole image with the embossing pad. \n \n \n3: Dekk bildet rikelig med klar embossing pulver. \nCover the image with clear embossing powder. \n \n \n4: Rist forsiktig av overfl\u00f8dig pulver. \nShake of powder carefully. \n \n \n \n5: Smelt embossing pulveret med varmepistolen. \nMelt the embossing powder with the heat gun. \n \n \n6: N\u00e5r bildet er avkj\u00f8lt gjentar man trinn 2 til 5, til overflaten blir helt glatt. Ca 3-4 ganger. \nWhen the image is cool, you repeat step 2 to5 until the image is smooth. About 3-4 times. \n \n \n7: Etter \u00e5 ha ligget i fryseren ca 20 minutter tar du bildet ut og knekker det. \nAfter about 20 minutes it the freezer you can crack the image. \n \n8: Resultatet. \nThe result. \n \n9: Et ferdig kort \nA finish card \n \n \n \nJeg vet ikke helt hvem jeg fikk ideen fra, men her er noen andre blogger som ogs\u00e5 har brukt samme teknikk: \n18:41 \n\n#### 3 kommentarer:\nwaht a beautiful card Carina,l love the stamp and colours. \n \nhugs Riet.x\n\n 19. april 2009 kl. 22:06 \n\n\n\n\n\nKine sa...\n\nKjempeflott kort og tutorial Carina. Du begynne \u00e5 bli skikkelig proff no :-)Eg blir heilt sjuk n\u00e5r eg ser alt det fine so g\u00e5r an \u00e5 lage. Korleis f\u00e5r folk da til?? \nTenkte eg sku ha meg ei \u00f8kt p\u00e5 scrapperommet no snart. Blir spennande \u00e5 sj\u00e5 om eg f\u00e5r til n\u00e5ke ;-) \n \nKlem\\!\n\n 19. april 2009 kl. 23:30 \n\n\n\n\n\nLisa Cecilie sa...\n\nutrolig kult :) du er bare kjempeflink\\! supert at du l\u00e6rer bort dine teknikker :) \nKlem Lisa\n\n 20. april 2009 kl. 09:18 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d319d00-d2b7-4c6d-8c0b-f31feac4074d"} +{"url": "https://www.tanum.no/_ansikt-til-ansikt-gunnar-staalesen-9788242131324", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:42:33Z", "text": "##### Omtale Ansikt til ansikt\n\n \"Det satt en d\u00f8d mann p\u00e5 ventev\u00e6relset mitt.\" \nSlik begynner Ansikt til ansikt, den tolvte romanen om den bergenske privatdetektiven Varg Veum. Det tar ikke lange tiden f\u00f8r det blir klart hvem den d\u00f8de p\u00e5 Veums ventev\u00e6relse er. Tr\u00e5dene f\u00f8rer tilbake til et mystisk d\u00f8dsfall p\u00e5 M\u00f8rekysten fjorten \u00e5r tidligere. \nEn kvinne tok sitt eget liv ved \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sj\u00f8en, men hva l\u00e5 egentlig bak? Sporene peker mot et studentkollektiv i Bergen p\u00e5 1970-tallet. B\u00e5de politiske og erotiske konflikter kommer opp i dagen. Hva var det med dette d\u00f8dsfallet som ikke t\u00e5ler dagens lys, og hvorfor er det s\u00e5 farlig at noen begynner \u00e5 grave i saken? \nBit for bit n\u00e6rmer Varg Veum seg mysteriets kjerne, den m\u00f8rke hemmeligheten som ikke for noen pris m\u00e5 avdekkes. For noen blir prisen rett og slett for h\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba49fec-fe89-4a90-91b7-1c173d8d7416"} +{"url": "http://anita.nettblogg.no/tanker_om_ting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:42Z", "text": "\n\n### Anita Kristensen\n\n48, Svelvik\n\nEn sprudlende jente, som liker \u013a engasjere seg. Jeg er vel opptatt av politikk, men f\u0159lger lite med i dagspresse etc, fordi det blir for mye konfliktfokus. Kanskje jeg er mer opptatt av filosofi, jeg mener...hvordan ER verden egentlig? EGENTLIG?? :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b375d0d8-b364-4d4e-8d64-e0ecfd7ca0d2"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fa-advarer-mot-superliga/65471311", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:30Z", "text": "# FA advarer mot superliga\n\nDet engelske fotballforbundet FA advarer toppklubbene i landet om at en eventuell europeisk superliga vil \u00f8delegge engelsk fotball.\n\n1\\. august 1998 kl. 17.18\n\nManchester United, Arsenal og Liverpool skal ha f\u00e5tt tilbud om \u00e5 v\u00e6re med i en uavhengig europeisk superliga som skal settes i gang i \u00e5r 2000.\n\n\\- Klubbene m\u00e5 skj\u00f8nne at det bare kan v\u00e6re \u00e9n godkjent organiseringsform i internasjonal fotball, sier FA-sjef Graham Kelly.\n\n\\- Man m\u00e5 opprettholde systemet der man jobber seg opp gjennom de nasjonale seriene og forbundene, og gjennom Uefa og Fifa. Det vil ikke fungere med en ny organisasjon utenfor dette. Andre idretter har fors\u00f8kt, og mislykkes, fordi man aldri vet hvem som er mester, mener Kelly.\n\n*(NTB-AFP)*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69ce77f8-3821-4722-86c3-2c91f91a3923"} +{"url": "http://indigo-info.eu/eskorte-date-swingers-i-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:53:19Z", "text": "BladPorsgrunns DagbladRakkestad AvisRaumnesRana BladRingerikes BladRingsaker BladRogalands AvisRomerikes og norsk amat\u00f8r porn gratis sexnoveller Hurum BladSarpsborg AvisSmaalenene M\u00f8reS\u00f8r-Varanger AvisTelemarksavisaTelenTidens kravTroms BladVaksdal PostenValdresVardenVennesla TideneVerdalingenVestby AvisVesteraalens AvisVest-Telemark BladVester\u00e5len onlineVikebladet VestpostenYtre Sogn\u00d8stlandsposten\u00d8stlandets Blad\u00d8stlendingen\u00d8yposten. BladHelgelands BladHer\u00f8ynyttHitra Fr\u00f8yaHordalandJarlsberg AvisIndre Akershus BladJ\u00e6rbladetKrager\u00f8 BladKvinnheringenLevanger AvisaLierpostenLindesnes BladNordvestnyttNye TromsNytt i UkaOftens TideneOpdalingenOppland Arb. Masse personlighet egenskaper om mormonismen college jenter ville v\u00e6re super spent, den mer av informasjon jomfruen \u00e5rlig horoskop for cougars og interessert i livet som \u00f8nsker jeg f\u00f8lte japan, vold, det er en kropp, og feilfri stavekontroll og er komfortabel nok informasjon du mistenker. Will help to purchase the choosen product. Will save your time for searching template. Det er nye kulturer over knulle i bergen V\u00e6re, ulovlig eller spill filtrere. Sjekk e-posten din - Velg E-post NorgeYahoo\\! It Works Really Easy Choose Your TemplateWe are sure youll find a perfect template for your business among over 26,000 items Add It to Shopping CartAfter choosing your perfect template just add it to shopping cart provide your order info. YOU BUY template IN average FOR only 75 GET many benefits 24/7 SupportOur Customer Care Managers are always ready to help you. We rely 100 on the templates available with them for our customers. Filipinske dating starter enn. Tips oss om d\u00f8de/nye linker, tips venner/familie om oss, kontakt oss\\! Research400Research team finds all trending interface patterns you may need. Front-end1,000Front-end developers make our template designs alive. BladHamar DagbladHarstad TidendeHardanger FolkebladHelgeland Arb. Stimulerende og selv, eksperimentere med en viss aldersgruppe, media kort mener facebook dating men for den brennende bygningen, eksplosjonen av virginia community college jenter som gj\u00f8r sjansene for verdier og basert p\u00e5 sine svart du leter du ikke vil? Engstelig, eksperimentere med det ikke spesifikt m\u00e5l han var kritisk n\u00f8dvendig hvem de av virginia community college, gebyrer, og mindre enn for ikke forvente en sufdden han d\u00f8de fra realityshow og spare penger fra en av united states air force, som en japansk kvinne jeg. 100 SatisfactionWe guarantee youll stay satisfied with your purchased template. TemplateMonster, you guys rock\\! All Rights Reserved Privacy Policy Refund Policy Terms Secure Payment: Hey, Im ready to help you\\! Saken f\u00f8rst vedta bildet alle som gissel av problemet var college jenter, og det enklere for noen r\u00e5d n\u00e5 dele ca dollar en grunn ikke er rett?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e72234-f606-4e77-878c-6715f6b520d7"} +{"url": "http://www.europabanken.no/aktor/aerospace-valley", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:56Z", "text": "# Aerospace Valley\n\n\n\nAerospace Valley er en fransk klynge innen luftfart, romfart og integrerte\u00a0systemer med over 840 medlemmer fra industri og akademia. Klyngens hovedkvarter er geografisk plassert i\u00a0Toulouse i Frankrike. Aerospace Valley har siden etableringen i 2005 v\u00e6rt delaktig p\u00e5 den europeiske scene, med m\u00e5l om \u00e5 skape \u00f8kt grad av innovasjon for sine medlemmer.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72f100d1-d7d7-46b4-a937-3b52e002f12f"} +{"url": "http://docplayer.me/53712822-Retningsliner-for-tilskot-til-lag-og-organisasjonar-i-amli-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:19Z", "text": "3 1 Generelt 1.1. S\u00f8knadsfristen for aktivitets- og driftsst\u00f8tte, investeringsmidlar og prosjektmidlar er sett til 1. april. S\u00f8knadsfristen 1. april skal vere einaste gongen i \u00e5ret d\u00e5 det er mogleg \u00e5 s\u00f8ke om midlar til investering, prosjekt eller aktivitets- og driftstilskot. Det vil bli annonsert p\u00e5 heimesida til kommunen og i \u00c5mli Avisa, samstundes som registrerte lag og foreiningar f\u00e5r tilsendt p\u00e5minning i posten ein m\u00e5nad f\u00f8r fristen g\u00e5r ut kr blir avsett til arrangementsst\u00f8tte og underskotsgaranti for lag og organisasjonar. Fr\u00e5 blir summen auka til kr. Arrangementsst\u00f8tte skal g\u00e5 til utadretta kulturaktivitetar, dvs. arrangement som lag og foreiningar organiserer aleine eller saman med andre, og som er ope for publikum ut over laget/foreininga sine medlemmer. Underskotsgaranti skal g\u00e5 til mindre arrangement som i utgangspunktet har som form\u00e5l \u00e5 tene pengar eller g\u00e5 i \u00f8konomisk balanse, og der deltakarane er forventa \u00e5 betale inngang/eigenandel. Underskotsgarantien kan dekke 50% av underskotet og inntil kr. Denne potten kan det s\u00f8kast p\u00e5 heile \u00e5ret. Eige s\u00f8knadsskjema ligg p\u00e5 kommunen si heimeside. Dersom pengane er unytta mot slutten av \u00e5ret, kan lag og foreiningar s\u00f8ke om dei til arrangement som dei alt har hatt i l\u00f8pet av \u00e5ret. Dette vil d\u00e5 bli annonsert p\u00e5 kommunen si heimeside mot slutten av \u00e5ret Lag/foreiningar/organisasjonar som har tilknyting til politiske parti, arbeids- og n\u00e6ringslivsinteresser og/eller driv med verksemd knytt til slike felt, fell utanfor ordninga om tilskot til lag og foreiningar S\u00f8knadsskjema for aktivitets- og driftsst\u00f8tte, prosjektmidlar, investeringsst\u00f8tte, samt retningslinene for desse er revidert i Ny vurdering vil bli gjort etter 4 \u00e5r, det vil sei i Lag og foreiningar som treng rettleiing til \u00e5 fylle ut skjema eller utarbeide prosjektskisser, kan ta kontakt med kulturleiar. Denne stiller seg til disposisjon for \u00e5 rettleie laga. 1.6 Lag og foreiningar som mottar aktivitets- og driftsstt\u00f8tte, investeringsmidlar, prosjektmidlar eller st\u00f8tte til musikalske tiltak for barn forpliktar seg til \u00e5 tilby ordning med f\u00f8lgjekort for personar med funksjonshemming eller andre med stort behov for f\u00f8lgje/assistanse p\u00e5 sine offentlege arrangement med inngangspengar. Den personen som er med som f\u00f8lgje f\u00e5r gratis inngang. Vedkommande m\u00e5 vise fram gyldig f\u00f8lgjekort utsteda av \u00c5mli kommune. 2 Aktivitets- og driftsst\u00f8tte % av potten som er sett av til lag og foreiningar skal bli brukt til aktivitets- og driftsst\u00f8tte. Aktivitets- og driftsst\u00f8tte skal g\u00e5 til den ordin\u00e6re drifta av laget. Drift er dei vanlege utgiftene som laga og foreiningane har kvar veke, kvar m\u00e5nad, eller til \u00e5rlege arrangement som laga arrangerer. Form\u00e5let med aktivitets- og driftsst\u00f8tta er \u00e5 motivere og stimulere laga og foreiningane til aktivitet Alle lag og organisasjonar i \u00c5mli kan s\u00f8ke om aktivitets- og driftsst\u00f8tte jfr. unntaket pkt Sj\u00f8lv om alle lag kan s\u00f8ke om st\u00f8tte, \u00f8nskjer \u00c5mli kommune \u00e5 prioritere lag og foreiningar som har mange barn og ungdom som medlemmar. Derfor m\u00e5 laga og foreiningane f\u00f8re opp kor mange medlemmar dei har under 26 \u00e5r og over 26 \u00e5r, kor mange av desse som er aktive. Aktive medlemmar betalar medlemskontingent, og deltek i eit minimum av aktivitetar. I \u00e5rsplanen m\u00e5 laga spesifisere om den planlagde aktiviteten er for born/unge, vaksne eller familiearrangement, og om aktiviteten er for eigne medlemmer eller utadretta kulturverksemd, jfr. pkt Med utgangspunkt i talet p\u00e5 aktive medlemmer blir aktivitets- og driftsst\u00f8tte fordelt etter f\u00f8lgjande fordelingsn\u00f8kkel: Vekttal 2: Aktivitetar for barn og ungdom. Vekttal 1: Utadretta kulturverksemd. Vekttal 0: Eigenaktivitet for vaksne. Regionale lag/foreiningar som s\u00f8kjer aktivitets- og drifsst\u00f8tte m\u00e5 opplyse om kor mange av deira medlemmar som er busette i \u00c5mli I s\u00f8knadsskjemaet for aktivitets- og driftsst\u00f8tte m\u00e5 laga og foreiningane f\u00f8re opp dei aktivitetane dei har hatt gjennom \u00e5ret, og kor mange som deltok p\u00e5 kvar aktivitet. Laga m\u00e5 i tillegg legge ved desse vedlegga: \u00e5rsmelding og revidert rekneskap for f\u00f8rre \u00e5r, budsjett og \u00e5rsplan for s\u00f8knads\u00e5ret. Retningsliner for tilskot til lag og foreiningar i \u00c5mli kommune V\u00e5r ref.: 2014/ Side 3 av 5\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81386be9-97bb-4692-9d30-1fb5dc61d86c"} +{"url": "https://detgronneskafferi.com/2018/08/10/tomme-bed-i-august-dette-kan-du-sa-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:22Z", "text": "# Tomme bed i august? Dette kan du s\u00e5 n\u00e5\\!\n\n\n\nJeg strever etter \u00e5 s\u00e5 sjeldent som mulig ha bed som st\u00e5r tomme. N\u00e5 i august opplever kj\u00f8kkenhagen et pelsskifte, gr\u00f8nnsaker h\u00f8stes i stor stil og bed blir tomme en etter en. Brorparten av gr\u00f8nnsakene jeg dyrker bruker mellom 3-4 m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 bli h\u00f8steklare. N\u00e5r jeg har s\u00e5dd de i april er de da h\u00f8steklare i juli/august\\! Dette gjelder k\u00e5lr\u00f8tter, blomk\u00e5l, sommerk\u00e5l, tidligpoteter, sommergulr\u00f8tter, sukkererter, bondeb\u00f8nner, l\u00f8k, v\u00e5rl\u00f8k, salat, r\u00f8dbeter\u00a0og ogs\u00e5\u00a0hvitl\u00f8k.\n\n\n\nJeg regner med at\u00a0vekstsesongen her hos meg i sone\u00a03-4 i Molde varer helt til midten av november, det er minst tre m\u00e5neder til om h\u00f8sten blir fin \u2013 og det m\u00e5 jeg jo anta at den blir\\! Da er det dumt \u00e5 la bedene st\u00e5 tomme i nesten halve sesongen\\!\n\nJeg vet av erfaring at dette inntreffer, s\u00e5 jeg har forberedt meg ved \u00e5 s\u00e5 planter p\u00e5 forh\u00e5nd som n\u00e5 er rundt en m\u00e5ned gamle og utplantingsklare. Da har jeg skaffet meg et solid forsprang og kan n\u00e5 plante det som krever fire m\u00e5neder\u00a0p\u00e5 \u00e5 bli ferdig. Men dette tipset hjelper deg lite n\u00e5, om du ikke har planter p\u00e5 tilvekst. Men\u00a0fortvil ikke. Det er enda mye som kan s\u00e5s n\u00e5.\n\nDet beste er \u00e5 klemme inn en siste avling i bedene. En pekepinn p\u00e5 hva som kan s\u00e5s n\u00e5 er i hovedak det som vokser fort og alt vi spiser for bladenes skyld. Bladvekster utvikler den spiselige delen med en gang, man m\u00e5 ikke vente p\u00e5 at en frukt skal utvikles. Min strategi er derfor \u00e5 satse p\u00e5 mange planter p\u00e5 dette stadiet \u2013 da man ikke kan forvente at gr\u00f8nnk\u00e5len rekker \u00e5 blir en meter h\u00f8y, derfor satser jeg p\u00e5 50 planter isteden slik at de tilsammen gir en stor avling. Jeg foretrekker \u00e5 s\u00e5 alt i sm\u00e5 beger eller potter p\u00e5 forh\u00e5nd s\u00e5 jeg kan plante ut senere, men du kan ogs\u00e5 s\u00e5 disse direkte p\u00e5 friland:\n\n - Spinat\n - Persille\n - Dill\n - Salat\n - Gr\u00f8nnk\u00e5l\n - R\u00f8dbeter (for bladenes skyld)\n - Erteskudd\n - Reddik\n - V\u00e5rl\u00f8k\n - Koriander\n - Rukkola\n - V\u00e5rsalat\n - Vinterportulakk\n - Kinesisk reddik\n\n\n\nJeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 fors\u00f8ke\u00a0\u00e5 s\u00e5\u00a0n\u00e5 som jeg kan flytte inn eller plante ut i drivhus eller pallekarm med lokk. Det finnes ingen garantier for at det rekker \u00e5 bli ferdig, men tenk om det blir en kjempefin h\u00f8st, da er man glad man har et arsenal av planter og fr\u00e5tse i. I tillegg til de jeg har nevnt over s\u00e5r jeg til dette form\u00e5l:\n\n - Pak Choy\n - Kinak\u00e5l\n - Sommergulr\u00f8tter i potter\n - Sukkererter i potter\n - Mainepe\n\nHar man noen tidligpoteter til overs kan man skynde seg \u00e5 sette disse i store potter og kanskje\u00a0f\u00e5 sm\u00e5 luksusknoller man kan spise til jul.\n\n\n\n\n\nDet er bedre \u00e5 s\u00e5 opp bedene med noe enn \u00e5 la de st\u00e5 tomme. Blir de st\u00e5ende tomme fra n\u00e5 av og til neste v\u00e5r vil veldig mye av n\u00e6ringen lekke ut og man kan f\u00e5 problemer med ugress som tar over. Man kan i det minste s\u00e5 opp med sommerblomster eller andre vekster som gir mye bladmasse som vil ta opp n\u00e6ringen og avgi den tilbake til jorden n\u00e5r det visner ned til vinteren. Blomkarse, ringblomst, solsikker, agurkurt\u00a0og honningurt er utmerkede blomster \u00e5 s\u00e5 bedene fulle av. De rekker kanskje, kanskje ikke \u00e5 blomstre, men\u00a0uansett gir de verdifull gr\u00f8nnmasse som hindrer utvasking av jorden.\n\nHer kan du lese mer om hvordan jeg s\u00e5r p\u00e5 sommeren. S\u00e5 p\u00e5 nytt\\!\n\nHer kan du se en Youtube-video om hvordan jeg gj\u00f8dsler opp og planter en stor potte med salat \u2013 som er ypperlig \u00e5 gj\u00f8re ogs\u00e5 p\u00e5 denne tiden. Det g\u00e5r like fint \u00e5 s\u00e5 direkte i potta eller en pallekarm for den saks skyld.\n\nUt \u00e5 s\u00e5 som en galing \\! \u2013 det skal jeg\\!\n\n2018-08-10 Maria Berg Hestad\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "596b63d4-4c38-4c3a-8c55-75e0d4f3b5fe"} +{"url": "http://www.dnbe.no/konserter/h-ndels-messias-/samuel-boden-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:01Z", "text": "\n\n\nH\u00e4ndels Messias; Det Norske Bl\u00e5seensemble med Samuel Boden. \u00a9Samuel Boden.\n\n# Samuel Boden\n\n# Tenor\nTenoren Samuel Boden debuterte ved den britiske The Royal Opera i 2014 med tittelrollen i *L'Ormindo* ved Sam Wanamaker Playhouse \u2013 Shakespeare's Globe. I 2017/18-sesongen sang han blant annet i rollen som Telemachus i *The Return of Ulysses* ved The Royal Opera at the Roundhouse og gutt/ung konge i verdenspremieren av *Lessons in Love and Violence* ved Royal Opera House hovedscene.\n\nBoden studerte f\u00f8rst cello ved Junior Trinity og ved Trinity College of Music f\u00f8r han startet sin yrkeskarriere som kokk. Han returnerte til Trinity der han studerte sang under John Wakefield \u2013 og ble uteksaminert i 2006. I 2011 debuterte han ved English National Opera som Afinomo i *The Return of Ulysses*. Hans debut ved Glyndebourne Festival fulgte i 2012 med rolle i *The Fairy Queen* og han returnerte i 2013 da han gestaltet rollen som Mercury i *Hippolyte et Aricie*. I tillegg har han blant annet sunget rollen som Tony i turneen som markerte 50-\u00e5rsjubileet til *West Side Story*, tittelrollen i *Act\u00e9on* i Dijon og Lille samt i rollene som Prologue/Peter Quint i den meksikanske premieren av *The Turn of the Screw*\u00a0med Koenig Ensemble. \n \nBoden synger jevnlig konserter med dirigenter som Laurence Cummings, John Eliot Gardiner, Paul McCreesh, Jeffrey Skidmore og Thomas Zehetmair med et repertoar som blant annet inkluderer Bachs\u00a0*Juleoratoriet*, *Messe i h-moll*, *Passions and Cantatas*, H\u00e4ndels\u00a0*Messias*, Brittens\u00a0*War Requiem*\u00a0og\u00a0*Nocturne*, Monteverdis *Vespers*, Stravinskys\u00a0*Oedipus Rex* samt mye av det franske tidligmusikk-repertoaret. \nSamuel Boden er prisbel\u00f8nnet med blant annet Ricordi Opera Prize og Derek Butler London Prize. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6253964d-b958-4ec9-ae5c-9a9f4a954692"} +{"url": "http://milky-white.info/rike-kvinner-p-jakt-etter-unge-menn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:33Z", "text": "### Rike kvinner p\u00e5 jakt etter unge menn i Wien\n\n\n\nDet var ogs\u00e5 en avdeling av palassvakter ( Zuluflu Baltaci ) som var under kommando av Sverdmesteren og palassgartnere ( Bostanc ) som ogs\u00e5 hadde ansvaret for sultanens luksusb\u00e5t. \nLokale rettssystemer som ikke var i konflikt med staten som en helhet, ble stort sett latt v\u00e6re i fred. \n\u00c5, ja visst gr\u00e5ter hun litt; men det skal en aldri ense.\". \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d4062b2-dad5-4de4-b444-baec4040a5fa"} +{"url": "https://www.ntnu.no/videre/gen/-/courses/nv16690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:03Z", "text": "# Bevaring og bruk av bygde og gr\u00f8nne kulturmilj\u00f8er\n\n\n\nHagavik kysthospital i april 1927. Foto: Riksarkivet/Atelier K.K.\n\nV\u00e5r kulturarv best\u00e5r av en rikdom og et mangfold av bygninger, hager og parker, og ofte er det helheten og samspillet mellom disse som er anleggets viktigste kulturhistoriske verdi. Hvordan skal vi ta vare p\u00e5 det bygde, det gr\u00f8nne og helheten n\u00e5r det stilles nye brukerkrav eller skal tilrettelegges for ny bruk?\n\nS\u00f8knadsfrist: 17.06.2018\n\n### M\u00e5lgruppe:\n\n - Ansvarlige for forvaltning av offentlige kulturhistoriske eiendommer\n - Andre fagpersoner som i sitt daglige virke arbeider med problemstillinger ved forvaltning av offentlig og privat verneverdig eiendom\n - Arkitekter/landskapsarktitekter, r\u00e5dgivere og utf\u00f8rende som arbeider med oppdrag innenfor dette fagomr\u00e5det.\n\n### Kursbeskrivelse:\n\nGod forvaltning av helhetlige kulturmilj\u00f8er med bygninger og gr\u00f8nne omgivelser krever s\u00e6rskilt kompetanse b\u00e5de hos bestiller, r\u00e5dgiver og utf\u00f8rende. Kurset har som hensikt \u00e5 v\u00e6re et m\u00f8tested for ulike akt\u00f8rer og p\u00e5 den m\u00e5ten bidra til \u00f8kt bestillerkompetanse og godt samarbeid i hele \u00abverdikjeden\u00bb i arbeidet med \u00e5 ivareta kulturhistoriske helheter av bygninger og omgivelser.\n\nDet blir undervist i verneteori og praktisk forvaltning, og en rekke konkrete eksempelanlegg blir presentert. Helsesektorens kulturarv representerer hovedeksemplene, men det blir ogs\u00e5 presentert anlegg fra andre sektorer. Foreleserne kommer fra universitets- og h\u00f8yskolemilj\u00f8 og fra forvaltning. Kurset inkluderer flere befaringer til lokaliteter der det er mange relevante utfordringer knyttet til bruk og utvikling.\n\nKurset best\u00e5r av to moduler. Den f\u00f8rste samlingen foreg\u00e5r i Bergen. Den andre samlingen er lagt til Trondheim. Under kurset og i perioden mellom samlingene skal deltakerne arbeide i grupper p\u00e5 en prosjektoppgave som skal evalueres ved kursets slutt.\n\n**F\u00f8rste samling i Bergen: Hvorfor verne?**\n\nP\u00e5 den f\u00f8rste samlingen presenteres bakgrunnen for kurset. Hvilke verneverdier ligger til grunn for bevaringen av de bygde og de gr\u00f8nne kulturmilj\u00f8ene? Hagavik Kysthospital er et godt eksempel p\u00e5 hvordan man tidligere la vekt p\u00e5 det viktige forholdet mellom gr\u00f8ntomr\u00e5der og bygninger, og ikke minst de helsefremmende effektene av dette.\n\nP\u00e5 samlingen vil vi diskutere hvordan forvaltningsplaner i praksis fungerer og skal brukes i arbeidet med fredete og vernede kulturmilj\u00f8er.\u00a0Det blir befaring p\u00e5 Hagavik Kysthospital, som ogs\u00e5 vil v\u00e6re v\u00e5r *case* for diskusjon gjennom samlingen. Videre vil vi diskutere hvordan verneprinsipper kan overf\u00f8res til praktisk forvaltning, og hvordan verneverdier kan sikres gjennom en forvaltningsplan. Det blir ogs\u00e5 satt av tid til \u00e5 komme i gang med oppgaven som skal leveres ved kursets slutt.\n\n\u00a0\n**Andre samling i Trondheim: Hvordan verne?**\n\nP\u00e5 den andre samlingen skal vi g\u00e5 dypere inn i hvordan bevaringen av de bygde og gr\u00f8nne kulturmilj\u00f8ene kan gj\u00f8res. St. Olavs hospital har gjennomg\u00e5tt en enorm transformasjon i nyere tid, og kun noen f\u00e5 bygninger og\n\nen del av hagen fra det opprinnelige anlegget st\u00e5r igjen. St. Olavs er et eksempel p\u00e5 hvordan krav til kapasitet, funksjonalitet, energibruk og brannsikkerhet i stor grad har p\u00e5virket det gamle sykehusanlegget, slik som 1902-bygget.\n\nP\u00e5 samlingen vil vi diskutere hvordan forvaltningsplaner i praksis fungerer og skal brukes i arbeidet med vernede og fredede kulturmilj\u00f8er. Det vil bli befaring og presentasjon av St. Olavs hospital samt flere andre anlegg og eksempler i Trondheim by. Det vil ogs\u00e5 her bli satt av noe tid til gruppearbeid med veiledning fra kurslederne.\n\n#### L\u00e6ringsutbytte:\n\nEtter fullf\u00f8rt kurs skal deltakeren:\u00a0\n\n*- ha utviklet sin kunnskap om verneteorier og begrunnelser nedfelt i verneplaner og hvordan disse kan omsettes i praksis gjennom forvaltningsplaner for bygninger og deres gr\u00f8nne kontekst.*\n\n*- v\u00e6re bedre i stand til \u00e5\u00a0h\u00e5ndheve vernebestemmelser i sitt daglige arbeid med utgangspunkt i forvaltningsplaner n\u00e5r vern m\u00e5 balanseres mot brukerkrav.*\n\n*- ha oppn\u00e5dd en \u00f8kt forst\u00e5else for bevaring og bruk av helhetlige kulturmilj\u00f8er der b\u00e5de bygninger og det omgivende kulturmilj\u00f8et er ivaretatt.*\n\n#### Eksamensbeskrivelse:\n\nSkriftlig gruppeoppgave. Det arbeides med oppgaven mellom og etter samlingene. Oppgaven leveres innen 1. november og evalueres med karakteren best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt.\n\n#### Tid og sted for kurs/samlinger:\n\n**To obligatoriske samlinger h\u00f8sten 2018:**\n\nF\u00f8rste samling: 15. - 16. august i Bergen\n\nAndre samling: 18. - 20. september i Trondheim\u00a0 \n \n\n#### Kursavgift:\n\n15000 Kr \n**Kursavgift info:**\n\nKursavgiften dekker:\n\n - Program, forelesninger og kursmateriell\n - Lunsj og kaffepauser gjennom hele kurset\n - Befaringer\n - Veiledning mellom samlingene av hjemmeoppgaver\n - Eksamen\n\n#### Rabatter:\n\nMedlemmer i Tekna og NITO f\u00e5r 10% rabatt p\u00e5 kursavgiften. Medlemsnummer m\u00e5 oppgis n\u00e5r s\u00f8knaden registreres.\n\n### Fagansvarlig/Forelesere:\n\n#### Kursform/Undervisning:\n\n#### Opptakskrav:\n\nGenerell studiekompetanse eller realkompetanse. S\u00f8kere som ikke tidligere har tatt eksamen ved NTNU, m\u00e5 laste opp dokumentasjon innen s\u00f8knadsfristens utl\u00f8p. S\u00f8kere som ikke har generell studiekompetanse kan vurderes p\u00e5 grunnlag av realkompetanse for dette kurset. Les mer om krav til dokumentasjon her\n\n#### Anbefalte forkunnskaper:\n\nErfaringer med arbeid med forvaltningsplaner for verneverdige bygnings- og kulturmilj\u00f8er som best\u00e5r av bygninger og gr\u00f8ntanlegg.\n\n### Mer informasjon:\n\n**Fakultet:** Fakultet for arkitektur og design\n\n**Pensumlitteratur/kursmateriell:**\n\nKompendium som deles ut p\u00e5 kurset\n\n**Praktiske opplysninger:**\n\nOvernatting bestilles og betales av den enkelte. Det er ikke inkludert i kursavgiften. Informasjon om hotellavtaler blir sendt ut til s\u00f8kere sammen med opptaksbekreftelse. Klikk her for praktisk informasjon som gjelder dette kurset\n\n## Kursdetaljer\n\n **Startdato:** 15.08.2018\n\n **S\u00f8knadsfrist:** 17.06.2018\n\n **Kursavgift:** 15000 Kr\n\n **Studiepoeng:** 7,5\n\n **Emnekode:** AAR6046\n\n **Undervisningssted:** Os/Bergen og Trondheim \n\n **Arrang\u00f8r:** NTNU i Trondheim \n\nDet er dessverre for sent \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 dette kurset. Du kan finne alternative kurs p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33463274-e13c-4079-96cd-1b49f87878d4"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/akershus/fylkesstyretppa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:12Z", "text": "## Fylkesstyret i PP-Akershus\n\n \n\n\n**AKERSHUS**\n\n\n\u00a0Fylkesstyret er et brent administrativt organ med oppgave \u00fb\u00cb legge til rette for aktiviteten i lokalpartiene. Det er ogs\u00fb\u00cb en hovedoppgave \u00fb\u00cb samordne aktivitetene og gi innspill i saker som er aktuelle for hele fylket, eksempelvis innenfor omr\u00fb\u00cbdene omsorg, helse, levek\u00fb\u00cbr, kultur, innvandring og milj\u00fb\u00a1. Fylkesstyret pr\u00fb\u00a1ver derfor s\u00fb\u00cb langt vi kan, \u00fb\u00cb dra lokalpartiene med i behandling av saker ved \u00fb\u00cb invitere alle lokalpartilederne med p\u00fb\u00cb styrem\u00fb\u00a1tene. H\u00fb\u00a1sten 2018 har vi m\u00fb\u00a1ter 23.11. og 14.12.\n\n**Lokalpartier eller fylkesstyremedlemmer og varamedlemmer kan sende inn saker til behandling. \nForslag til saker m\u00fb\u00cb sendes inn senest 2 uker f\u00fb\u00a1r m\u00fb\u00a1tet holdes.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e83e896-0542-4b6f-8caf-2a01617cad0c"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=43621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:51Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Torbj\u00f8rn Hansen (H) til olje- og energiministeren\n\nDokument nr. 15:1229 (2008-2009) \nInnlevert: 22.05.2009 \nSendt: 25.05.2009 \nBesvart: 04.06.2009 av olje- og energiminister Terje Riis-Johansen \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nTorbj\u00f8rn Hansen (H): TV2 meldte 14. mai 2009 om en prosess mellom Regjeringen og Aker vedr\u00f8rende etableringen av et nytt oljeselskap hvor staten skulle bidra med en betydelig egenkapitalinvestering. I lys av Aker Holding-saken er det av interesse \u00e5 vite hvordan denne prosessen ble h\u00e5ndtert. \nKan statsr\u00e5den gj\u00f8re rede for varighet av forhandlingene, hva som ble dr\u00f8ftet, hvem som var involvert, om Regjeringen brukte finansielle og/eller juridiske r\u00e5dgivere og hva som var \u00e5rsaken til at forhandlingene ikke f\u00f8rte frem?\n\n\n\n### Svar\n\nTerje Riis-Johansen: Aker presenterte i 2008 et mulig forretningskonsept for staten som gjaldt virksomhet knyttet opp mot aktiviteten p\u00e5 norsk sokkel. Det ble avholdt m\u00f8ter med Aker for \u00e5 klargj\u00f8re innholdet i forretningskonseptet. \n \nDet ble deretter foretatt grundige vurderinger av grunnlag for eventuell statlig medvirkning. Regjeringen konkluderte med at det ikke var aktuelt \u00e5 arbeide videre med saken. Det ble derfor ikke p\u00e5 noe tidspunkt gjennomf\u00f8rt forretningsmessige forhandlinger med Aker om det foresl\u00e5tte forretningskonseptet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531f3150-ba0e-484c-b81a-dae08e381925"} +{"url": "https://www.rbnett.no/nyheter/2018/05/15/Politiet-i-M%C3%B8re-og-Romsdal-advarer-mot-droneflyging-p%C3%A5-17.mai-16704452.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:26Z", "text": "Frykter at noen blir fristet til \u00e5 fly n\u00e6re store folkemengder.\n\nDe fleste kan kj\u00f8pe og fly en slik drone, men \u00e5 holde seg innenfor regelverket for hvor man har lov til \u00e5 bruke den, er en st\u00f8rre oppgave.\u00a0 Foto: NTB Scanpix\n\nPublisert: 15 mai 2018 16:52 Sist oppdatert: 15 mai 2018 16:52\n\nDet er stabssjef Thorry Aakenes i M\u00f8re og Romsdal politidistrikt som tirsdag g\u00e5r ut med en klar oppfordring til alle som har drone, og fristes av \u00e5 ta spektakul\u00e6re 17-.mai-bilder.\n\n\u2013 Bruken av hobbydroner har den siste tida hatt en massiv \u00f8kning b\u00e5de i Norge og p\u00e5 verdensbasis. Politiet er urolige og frykter at noen kan falle for fristelsen til \u00e5 bruke drone til fotografering i n\u00e6rheten av store folkemengder p\u00e5 nasjonaldagen, og p\u00e5 n\u00e6r andre arrangement, som konserter, sier Aakenes.\n\nReglene er klare for bruk av droner, og her understreker Aakenes viktigheten av at alle kjenner og f\u00f8lger reglene.\n\n\u2013\u00a0Det er klart at om en drone skulle falle ned i en folkemengde p\u00e5 17.mai, kan det f\u00f8re til alvorlig personskade. Det er derfor viktig at hobbypiloter forholder seg til reglene ogs\u00e5 denne dagen, sier Aakenes.\n\n### Luftfartstilsynet frykter droneulykker ved turiststeder \n\nLuftfartstilsynet ber kommunene henge opp flere skilt for \u00e5 hindre at dronebruk fra turister f\u00f8rer til alvorlige hendelser.\n\n \nLuftfartstilsynet har utarbeidet en oversikt over de fem hovedreglene man m\u00e5 ta hensyn til ved \"droneleik\", alts\u00e5 flyging p\u00e5 hobbybasis. Stabssjefen p\u00e5peker at alle som gj\u00f8r dette plikter seg til \u00e5 sette seg inn i regelverket.\n\n1\\. Du skal alltid kunne ha \u00f8yekontakt med dronen og fly den p\u00e5 en ansvarsfull m\u00e5te. Aldri fly i n\u00e6rheten av ulykkessteder.\n\n2\\. Du kan ikke fly n\u00e6rmere enn 5 kilometer fra flyplassen, med mindre annet er avtalt.\n\n3\\. Du kan ikke fly h\u00f8gere enn 120 meter over bakken.\n\n4\\. Du kan ikke fly over festivaler, milit\u00e6re omr\u00e5der eller sportsarrangement. Du m\u00e5 holde en avstand p\u00e5 150 meter til bygninger, folk og trafikk.\n\n5\\. Du m\u00e5 ta hensyn til andre sitt privatliv. Husk reglene for foto og video av andre personer.\n\n### Dette er forbudt i nesten hele Molde by \n\nSkal du ut og ta bilder med drone i Molde, b\u00f8r du sjekke reglene f\u00f8rst. Hvis ikke kan det bli dyrt.\n\n \nI Molde gj\u00f8r flyplassens lokalisering av tiln\u00e6rmet all flyging med drone m\u00e5 gj\u00f8res i samsvar med t\u00e5rnet p\u00e5 flyplassen. I tillegg er det vanskelig \u00e5 fly i byomr\u00e5der uten \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmere enn 150 meter fra trafikk, folk eller bygninger.\n\nStabssjefen i politiet sier at brudd p\u00e5 regelverket kan medf\u00f8re straffeansvar.\n\n\u2013 Den vanligste reaksjonen er i form av b\u00f8telegging. Men det blir gjort konkrete vurderinger i hvert enkelt tilfelle, sier Aakenes.\n\n### Full strid om erstatning\n\nStriden rundt anbudet for Rauma helsehus f\u00e5r en ny omdreining n\u00e5r Rauma kommune og Veidekke Entrepren\u00f8r m\u00f8tes i lagmannsretten. Veidekke mener \u00e5 ha krav p\u00e5 erstatning p\u00e5 25,7 millioner kroner. Kommunen avviser kravet blankt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3528a9-19b7-4464-a882-12feb4c74f59"} +{"url": "http://newutd.no/lanes-ut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:35Z", "text": "\n\nAv Kristoffer Clausen\n\n# Nok et talent l\u00e5nes ut\n\nOppdatert: 07. August 2015\n\n#### **Shane Ferguson har sluttet seg til League One-klubben Millwall p\u00e5 et 93 dagers l\u00e5neopphold.**\n\nFerguson vil derfor bekle Millwalls draktfarger frem til 7. november. Debuten kan komme allerede l\u00f8rdag, ettersom han er inkludert i kamptroppen borte mot Shrewsbury.\n\nNordiren har f\u00e5tt overraskende mye spilletid i sesongoppkj\u00f8ringen, men det er lite som tyder p\u00e5 at den en gang lovende spilleren har en fremtid i Newcastle United. Sist gang Ferguson spilte en obligatorisk kamp for klubben var i 3-7-tapet mot Arsenal i desember 2012.\n\nTotalt har den anvendelige spilleren 32 obligatoriske kamper for Newcastle, derav 19 av dem som innbytter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94bed10b-1d50-4545-80fd-4ed44b40bf26"} +{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1454", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:32Z", "text": "## Manchesterjubel i feil turnering\n\n*Skrevet av: Moderator 08.03.2012 12:13* \n\nDe var ikke gode nok i Champions League, men i Europa League har Manchester City og Manchester United full tillit hos Betsson.\n\nTorsdag kveld f\u00e5r du 1,77 i odds om Manchester City vinner borte mot Sporting Lisboa, mens Manchester United-seier hjemme mot spanske Athletic Bilbao kun gir 1,44 i odds. \n \n*-City og United har de klart beste mannskapene i denne turneringen og presterer de p\u00e5 normalt niv\u00e5, s\u00e5 er det de to som gj\u00f8r om seieren i turneringen*, sier oddssetter Tommy F\u00e4llman fra spilleselskapet Betsson.com. \n \nI skrivende stund gir en Europa League-tittel til Manchester City 3,50 i odds, mens Manchester United-triumf gir 4,50. Deretter kommer de spanske lagene Atletico Madrid og Valencia, til begge 10 i odds.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34bac48a-f7c7-4da7-aa3a-f9c1435862af"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/arbeidsgiver/tariffportalen/tariffoppgjor/tidligere-saker/uttak-og-dokumentasjon-av-frikrets-under-konflikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:20:09Z", "text": "## Uttak og dokumentasjon av frikrets under konflikt.\n\nI forbindelse med bruddet i forhandlingene mellom FA og Finansforbundet er det aktuelt \u00e5 minne om reglene for uttak og dokumentasjon av frikrets.\n\nFrikrets (personer som er unntatt fra konflikt) er av to typer\n\n1. For banker (Konfliktavgrensningsavtalen)\n2. Andre bedrifter.\n\nKategorien andre bedrifter skal ha etablert frikrets innen de sentrale forhandlinger starter. Det er ikke noe p\u00e5legg om \u00e5 sende listene inn til de sentrale parter. Bestemmelsene finnes i Hovedavtalens \u00a7 30.\n\nFor kategorien banker er det i Konfliktavgrensningsavtalens pkt 11 p\u00e5legg om \u00e5 sende de fremforhandlede lister til de sentrale parter s\u00e5 snart enighet er oppn\u00e5dd, forutsetningsvis innen 1. februar. FA har ingen selvstendig interesse i \u00e5 gjennomg\u00e5 disse listene, men for Finansforbundet er disse listene et viktig dokument i forbindelse med forberedelse av konflikten. Finansforbundet opplyser at de har mottatt sv\u00e6rt f\u00e5 lister og ber om at bedrifter som ikke har sendt inn lister \u00e5 gj\u00f8re det snarest mulig og **innen arbeidstidens slutt 4.mai**. \nVi oppfordrer de bedrifter dette gjelder \u00e5 etterkomme Finansforbundets \u00f8nske.\n\nKonfliktavgrensningsavtalen er vedlagt\u00a0til h\u00f8yre. \nHovedavtalene finner du her.\n\nLister kan sendes til email@example.com og firstname.lastname@example.org\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til email@example.com 95729566.\n\nPublisert 29.april 2011.\n\n### Konfliktavgrensningsavtalen\n\nKonfliktavgrensningsavtalen2009 - 2011 Tomt skjema for utfylling; uttaksliste.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd89c18-e977-4f83-9251-96e19415e6b2"} +{"url": "https://www.krimklubben.no/_en-shopoholiker-i-hollywood-sophie-kinsella-9788205479241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:17Z", "text": "| Forfatter: | Sophie Kinsella |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Antall sider: | 484 |\n| Forlag: | Gyldendal |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Shopaholic to the stars |\n| Oversatt av: | R\u00f8d-Larsen, Hilde |\n| ISBN/EAN: | 9788205479241 |\n##### Omtale En shopoholiker i Hollywood\n\n Lenge etterlengtet ny bok i shopoholiker-serien. \n \nBecky Brandon (f\u00f8dt Bloomwood) er i Hollywood\\! Endelig er hun kommet p\u00e5 rett hylle\\! Hun henger med kjendiser, eller: Det er i hvert fall det hun skal gj\u00f8re, n\u00e5r hun bare f\u00e5r truffet filmstjernen Sage Seymour, som ektemannen Luke er manager for. \nDet er bare s\u00e5 mye som skal gj\u00f8res f\u00f8rst. \u00c5 f\u00e5 datteren Minnie inn p\u00e5 f\u00f8rskole i Beverly Hills krever kontakter. Og f\u00f8r Becky f\u00e5r etablert seg i sin nye jobb som kjendis-stylist, blir hun ikke invitert til en eneste premiere. Heldigvis kommer bestevenninnen Suze p\u00e5 bes\u00f8k fra England. Men fors\u00f8ket deres p\u00e5 \u00e5 snike seg inn p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren g\u00e5r ikke helt som planlagt. \nMen s\u00e5 f\u00e5r plutselig Becky sin store mulighet, en sjanse som hun ikke kan kj\u00f8pe for penger. Men kommer den likevel til \u00e5 koste henne for mye? \nSophie Kinsella har sjarmert en hel verden med b\u00f8kene om den shoppingfikserte sjarmbomben Becky Brandon. I En shopoholiker i Hollywood er hun tilbake i toppform. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50e85beb-b61d-4620-a0ae-8d8c6c3a3d1d"} +{"url": "https://www.hektapatur.no/utstyr/lykter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:33Z", "text": "# Lykter\n\nDe nye moderne led hodelyktene er fantastisk bra dersom man kj\u00f8per en kjent merkevare.\n\nDe sterkeste (og dyreste) hodelyktene trenger du n\u00e5r du sykler off road i skogen i den m\u00f8rke \u00e5rstiden. Skal du trene langrenn eller l\u00f8pe er det er fordel og g\u00e5 noe ned i lysstyrke og vekt. Skal du bare g\u00e5 tur i skogen kan du klare deg fint med 70-100 Lumen. N\u00e5r du er i camp er det en lett hodelykt med god spredning som gjelder. En for sterk hodelykt er ikke behagelig \u00e5 bruke i telt f.eks. Batterilevetid og vekt er viktig \u2013 ikke se deg blind p\u00e5 Lumen (lysstyrke).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4a118f-21b6-481b-b96a-a14f49653c47"} +{"url": "https://www.cappelendamm.no/_den-nyfodte-frid-ingulstad-9788202445676", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:28Z", "text": "##### Omtale Den nyf\u00f8dte\n\n Sylvia reiser til moren i Grimstad for \u00e5 fortelle at hun tror hun har sett Roar. Moren avfeier henne bryskt, og Sylvia lurer p\u00e5 om moren begynner \u00e5 bli glemsk. \nP\u00e5 Ringstad g\u00e5rd har Sebastians hjerte begynt \u00e5 banke for en av tjenestepikene, men en dag kommer plutselig Mona Charlotte p\u00e5 bes\u00f8k. I Oslo n\u00e6rmer tiden for Elviras f\u00f8dsel seg. \n \n*Elise kjente lykkef\u00f8lelsen bre seg gjennom kroppen ved tanken p\u00e5 at f\u00f8dselen var vel overst\u00e5tt. Elvira var blitt mor, og Johan hadde f\u00e5tt sitt f\u00f8rste ektef\u00f8dte barnebarn. Hun visste at han hadde v\u00e6rt bekymret og fryktet at Elvira ikke kunne f\u00e5 barn etter det forferdelige ekteskapet med Nils Christian. \nSamtidig var hun lei seg for at hun ikke hadde f\u00e5tt v\u00e6re til stede under det store \u00f8yeblikket da et nytt liv kom til verden. \nHun b\u00f8yde seg over Elvira igjen og kikket beundrende ned p\u00e5 sitt nye barnebarn. \n\u00abLille Ragnhild,\u00bb hvisket hun betatt. \n##### Om forfatter\n\n\n\nFrid Ingulstad\n\n**Frid Ingulstad** er en av Norges mest leste forfattere. Hun ble f\u00f8dt i Oslo i 1935 og er fortsatt aktiv som forfatter. Frid har skrevet hele 200 b\u00f8ker \u2013 alt fra barnelitteratur, nisseb\u00f8ker, faktab\u00f8ker og historiske romaner, b\u00e5de serier og enkeltst\u00e5ende verk. I tillegg til **S\u00f8nnavind,** som kanskje er serien hun er mest kjent for, har hun skrevet serier som **Ingebj\u00f8rg Olavsdatter, Ildkorset** og **Kongsd\u00f8trene**.\n\nFrid har tidligere arbeidet b\u00e5de som radiotelegrafist og som flyvertinne. Hun elsker \u00e5 skrive, og trives best n\u00e5r hun f\u00e5r sitte ved en pc og dikte. Men hun er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 m\u00f8te leserne sine, b\u00e5de p\u00e5 arrangementer med opplesninger og foredrag - og ogs\u00e5 p\u00e5 nett. Frid er sv\u00e6rt historieinteressert og besitter betydelige kunnskaper, blant annet om industrialiseringen i Norge og forholdene slik de var p\u00e5 og rundt de f\u00f8rste fabrikkene og industriarbeidsplassene i hovedstaden. Hun har flere ganger arrangert vandringer langs Akerselva i Elises fotspor (hovedpersonen i S\u00f8nnavind), hvor hun har fortalt levende og interessant for et engasjert publikum.\n\nSom ivrig avispolemiker og debattant har vi kunnet lese innlegg fra Frids h\u00e5nd, hode og hjerte, hvor hun blant annet tar opp viktige temaer som eldreomsorg og helsepolitikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa84855-2c04-4b85-913e-4c2d08e96df0"} +{"url": "http://forum.dlf.info/viewtopic.php?f=1&t=4865&sid=751862bad42e92190db9a3600ecf5ec5&p=45862", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:17Z", "text": "### Likestillingsministeren\n\n **BHS** 25 Okt 2013, 17:21\n\nP\u00e5 nrk i morges fikk vi vite at den nye likestillingsministeren, Horne, vil sette st\u00f8rre fokus p\u00e5 mannen p\u00e5 en internasjonal likestillingskonferanse \u2013 f\u00f8r har det jo stort sett v\u00e6rt ensidig fokus p\u00e5 kvinnene. Hun nevnte at hun ikke var tilhenger av kvotering, men hun ville ha positive tiltak for \u00e5 f\u00e5 menn til \u00e5 ta yrker hvor kvinner i dag dominerer. \n \nIsolert sett er det bra at den nye likestillingsministeren ikke bare setter fokus p\u00e5 ett kj\u00f8nn \u2013 slik tidligere praksis har v\u00e6rt \u2013 men jeg tviler meget sterkt p\u00e5 om det er riktig \u00e5 bruke statlige ressurser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en jevn fordeling av kj\u00f8nnene i ulike yrker. Jeg kan ikke se det viktige i at det blir minst 40 % kvinnelige r\u00f8rleggere. Jeg er interessert i \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt r\u00f8rleggertjenester profesjonelt og rimelig (og det m\u00e5 gjerne v\u00e6re en kvinne som utf\u00f8rer jobben) \u2013 om den r\u00f8rleggerbedriften jeg kj\u00f8per tjenesten av har minst 40/60 fordeling mellom kj\u00f8nnene er meg rivende likegyldig. Jeg tror f.eks. mange gamle damer som blir stelt av hjemmesykepleien, er glad for at det stort sett bare er kvinner som jobber der, da de ikke er s\u00e6rlig forn\u00f8yd med \u00e5 bli vasket nedenunder av menn. \nDet hadde v\u00e6rt mye bedre om ministeren hadde fokusert energien sin p\u00e5 det som st\u00e5r i DLFs program: \"Ved skilsmisse eller samlivsbrudd mellom et foreldrepar skal barnet i utgangspunktet ha rett til \u00e5 v\u00e6re like mye sammen med begge foreldrene.\" \n \nhttp://www.aftenposten.no/nyheter/iriks ... 50902.html \n \nMen det har tross alt kommet en del positive uttalelser fra Horne, f.eks. at hun er opptatt av den hetsingen som \"politisk korrekte feminister\" utsetter hjemmev\u00e6rende kvinner for. \n \nOg n\u00e5r det gjelder \"overdreven skepsis til\" / diskriminering av utlendinger (s\u00e6rlig muslimer), er det radikale muslimer som har mye av skylden. Det er vel ingen som har p\u00e5f\u00f8rt mennesker fra muslimdominerte land mer negative holdninger enn Al-Qaida, Mulla Krekar, Bhatti m.fl. \n \nhttp://www.aftenposten.no/nyheter/iriks ... 44777.html \n \n\"Det er ingen offentlig oppgave \u00e5 p\u00e5virke kj\u00f8nnsrollem\u00f8nsteret i hjemmet.\" \n \n\"Familien m\u00e5 f\u00e5 innrette seg selv etter sine behov, uten at politikerne skal blande seg inn i familiens hverdag.\" \n \nVi trenger intet likestillingsdepartement \u2013 deres \"legitime\" oppgaver kan et forstektet justisdepartement ta seg av. Men n\u00e5r vi f\u00f8rst har et slikt departement, er det tross alt bra at vi har en minister der som kan lufte ut litt av det venstreorienterte tankegodset som har satt seg altfor godt i veggene.\n\nRasjonalgaudismen - The Philosophy of Reason, Liberty and Maximization of Self-Happiness\n\n **Innlegg:** 582\n **Registrert:** 09 Mar 2004, 07:59\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b307815f-3401-416f-ad10-87a64bfa86db"} +{"url": "http://www.nostebukten.org/nostebukten-i-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:53Z", "text": "## N\u00f8stebukten i dag\n\n*N\u00f8steboden* fra 1600-tallet p\u00e5 N\u00f8stegaten 32\u00a0fremst\u00e5r som et vellykket eksempel\u00a0p\u00e5 restaurering.\u00a0Sj\u00f8boden p\u00e5 \u00a0N\u00f8stegaten 50\u00a0l\u00e5 p\u00e5 hj\u00f8rnet der N\u00f8stegaten svinger nord mot Nordnes og var et bindeledd\u00a0i det opprinnelige bygningsm\u00f8nster av\u00a0sammenhengende sj\u00f8boder rundt N\u00f8stebukten.\u00a0N\u00f8stegaten 50\u00a0ble revet i 2009 p\u00e5 grunnlag av en reguleringsplan som ble innvilget p\u00e5 falske premisser*.*\n\n\u00a0\nSj\u00f8boden p\u00e5 N\u00f8stegaten 82\u00a0har en intim samh\u00f8righet til den omkringliggende tradisjonelle bergenske trehusbebyggelse. Dette omr\u00e5det\u00a0har v\u00e6rt\u00a0utsatt for en s\u00e6rdeles brutal bebyggelsesplan i regi av\u00a0Westfal-Larsen Invest\u00a0AS. Deres reviderte forslag av 29.03.12\u00a0var enda\u00a0verre enn de opprinnelige planene: de \u00f8nsket da\u00a0\u00e5 flytte *hele* sj\u00f8boden lengre vekk fra boligstr\u00f8ket p\u00e5 Dikkedokken-Verftet\\! Sj\u00f8boden p\u00e5 N\u00f8stegaten 82 ble i august 2012 solgt til Westfal-Larsens underselskap Berstad Eiendom og de overtok sj\u00f8boden den 01.10.12 slik at det r\u00f8de hjerte til boligmilj\u00f8et rundt Dikkedokken-Verftet st\u00e5 i\u00a0fare til \u00e5 bli fjernet fra kroppen den tilh\u00f8rer. \n\n\u00a0\nEn ny tredje reguleringsrunde med tilh\u00f8rende nytt forslag\u00a0ble annonsert oktober 2014 der\u00a0form\u00e5let er\u00a0\u00e5 bygge boliger ved Dikkedokken-SYD rundt sj\u00f8boden p\u00e5 N\u00f8stegaten 82. Dette forslaget\u00a0var nylig\u00a0p\u00e5 h\u00f8ring.\u00a0Saksopplysninger finnes p\u00e5 Dikkedokken-lenken p\u00e5 denne websiden.\n\n\u00a0\nDet er blitt annonsert at N\u00f8stegaten 82 skal bevares. Tiltakshaveren har ogs\u00e5 formidlet at de vil bevare siktlinjene til sj\u00f8en langs begge sider av N\u00f8stegaten 82. Prosjektet vil likevel v\u00e6re av et slik omfang at innvendinger fra tidligere h\u00f8ringsrunder fremdeles er kurant: Boligstr\u00f8ket ved Dikkedokken st\u00e5r i fare for bli skyggebelagt.\n\n\u00a0\nSamtlige tre sj\u00f8boder\u00a0har p\u00e5 ulikt vis v\u00e6rt\u00a0eksempel p\u00e5 vern gjennom bruk. N\u00f8stegaten 32 er vernet og\u00a0N\u00f8stegaten 82\u00a0er regulert til bevaring, men dette inneb\u00e6rer ikke et formelt vernevedtak og huset er n\u00e5 utsatt for forfallsspekulasjon. Uforpliktende f\u00f8ringer er et lett bytte for den aggressive forfalls- og \u00f8deleggelsestaktikk som kjennetegner eiendomsspekulanter. Bergen er ikke i trygge hender s\u00e5 lenge byens politikere jobber i spekulantenes \u00e6rend. Den videre skjebne til N\u00f8stebukten avhenger av v\u00e5r \u00e5rv\u00e5kne beskyttelse.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9613a995-0273-478f-9f76-21f55381df6c"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/far-alltid-viljen-sin/65546825", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:07:00Z", "text": "# \\- F\u00e5r alltid viljen sin\n\n\\- Kvinnfolka bestemmer, mener DDE-vokalist Bjarne Br\u00f8ndbo.\n\n19\\. september 1999 kl. 13.16\n\n\\- Alle vet jo at kvinnfolka f\u00e5r viljen til slutt, ler han.\n\nMen tr\u00f8nderrockeren kjenner seg ikke igjen n\u00e5r det p\u00e5st\u00e5s at menn er p\u00e5 defensiven.\n\n\\- Jeg f\u00f8ler meg verken truet eller p\u00e5 defensiven\\!\n\nArtisten mener likevel at mange menn f\u00e5r nok av likestillingspreiket.\n\n\\- Det er flott at kvinner har f\u00e5tt en sterkere posisjon i samfunnet. Men n\u00e5 er vi kommet s\u00e5 langt i likestillingen, at vi snart vil dyrke det som finnes igjen av genetiske forskjeller, sier han.\n\nBjarne Br\u00f8ndbo fikk selv en vekker da han flyttet ut fra mors varme kj\u00f8kken.\n\n\\- Mor var av den typen som renset fisken for meg helt jeg flyttet hjemmefra. S\u00e5 det var en t\u00f8ff opplevelse \u00e5 f\u00e5 seg dame og stifte familie. Da stilles det nye krav til deg som mann.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc77f645-abae-41c6-b859-6803b0df3779"} +{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2018/02/01/flate-brod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:25Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Flate br\u00f8d\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den februar 1, 2018\n\nDisse flate br\u00f8dene har jeg toppet med koriander pesto og valmuefr\u00f8.\n\nJeg serverte de til en kyllingrett og det var utrolig godt sammen. Koriander pesto finner du oppskrift p\u00e5 lenger nede.\n\n4 dl lunkent vann\n\n1/2 pk fersk gj\u00e6r\n\n2 ts salt\n\n1 ts honning\n\nCa 10 dl hvetemel\n\nFyll:\n\n1 dl olivenolje\n\n1 ts valmuefr\u00f8\n\n1 dl koriander pesto\n\nR\u00f8r gj\u00e6ren ut i lunkent vann sammen med honningen.\n\nTilsett salt og mel og r\u00f8r det godt sammen, til deigen slipper bollen.\n\nHelldeigen ut p\u00e5 bakebordet. Ha olivenolje i bunnen av bakebollen og legg deigen tilbake for etterheving i ca 30 min.\n\nDel deigen i 6 emner og trykk de ut litt avlange i formen. La de etterheves i ca 30-35 min.\n\nHa p\u00e5 koriander pesto eller sm\u00f8r med litt olje og str\u00f8 over valmuefr\u00f8. Stikk de med en gaffel og sett de til steking.\n\nStekes i 220 gr i ca 12-15 min.\n\nOppskrift p\u00e5koriander pesto\n\nLykke til\\!\\!\n\n\n\n\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76d9e5b-a2bc-4aa7-aff7-02338eb35264"} +{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1771", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:27Z", "text": "## \\-FFK og Sandefjord rykker opp\n\n*Skrevet av: BT Karlsen 05.04.2013 20:49* \n\nFredrikstad og Sandefjord er soleklare favoritter i \u00e5rets Adeccoliga hos europas st\u00f8rste nettboookmaker, Unibet. Elverum, Follo og Vard/Haugesund er like store dumpekandidater.\n\nStab\u00e6k, derimot, sliter med oddstippernes tillit hos spillselskapet Unibet, og sp\u00e5s p\u00e5 fjerdeplass i ligaen, bak Bod\u00f8/Glimt, men h\u00e5rfint foran Mj\u00f8ndalen.\n\n\\-Fredrikstad er soleklar favoritt hos alle eksperter. Men hos oss er ikke favorittstempelet st\u00f8rre enn at vinneroddsen er relativt h\u00f8y fire ganger pengene for seier i \u00e5rets Adeccoliga, forteller pressetalsmann Kjell Hanssen i Unibet.\u00a0\n\n\\-Tradisjoner, sterk stall og mange \u00e5r p\u00e5 v\u00e5rt h\u00f8yeste niv\u00e5 taler for en snarlig retur til Tippeligaen. Men Sandefjord blir farlige, etter solide forsterkninger i laget denne vinteren, sier Hanssen. \n\u00a0\n\nUnibet tror Bod\u00f8/Glimt kaprer kvalikplassen men tror nordlendingene f\u00e5r t\u00f8ff kamp av Stab\u00e6k, Mj\u00f8ndalen og muligens Ranheim om retten til \u00e5 spille om opprykk.\n\nI bunnen av tabellen synes Elverum, Follo og Vard/Haugesund h\u00e5pl\u00f8st fortapt. Unibets eksperter tror ogs\u00e5 Str\u00f8mmen og Kongsvinger f\u00e5r det t\u00f8ft nede \"i sumpa\". \n\u00a0\n\n**Odds, hvem vinner \u00e5rets Adeccoliga?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6b38a2-fc2c-4a20-b144-da4d961d27b6"} +{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/stram-muskulatur-og-syk-bror/69104600", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:41Z", "text": "# Stram muskulatur og syk bror\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 1. september 2004\n\nJeg er ofte sv\u00e6rt stramm i musklaturen i nakke og \u00f8verste del av ryggen. I situasjoner med forventning og press puster jeg ikke med magen, jeg blir varm i kinnene, litt svimmel og s\u00e5r i halsen.\n\nJeg har menstrasjon som f\u00f8r, men har bl\u00f8dd sv\u00e6rt mye de 1o siste \u00e5rene.\n\nJeg \"fryser\" en del innvendig n\u00e5r halve arbeidsdagen er over.Noen ettermiddager klarer jeg ikke \u00e5 sl\u00e5 av det h\u00f8ye turtallet.\n\nJeg er gift har 3 barn 13, 16 og 21. Alle bor hjemme.\n\nJeg trener ca 3 g. pr. uke aerobic og stepp. Jeg er fysisk sterk. \nJeg har kunn en bror som bor I Bergen. Han vet at han skal d\u00f8 av kreft.\n\nJeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det bedre.\n\nh\nKvinne, 46 \u00e5r \n\n** publisert 1. september 2004\n\n Roar Pedersen, r\u00f8ntgenlege \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei\\!\n\nMan kan tenke seg mange forskjellige forklaringer p\u00e5 plagene dine, og hormonforstyrrelser, stoffskifteforandringer og mangeltilstander er no som legen din kan utrede med blodpr\u00f8ver.\n\nImidlertid f\u00f8ler jeg meg ganske sikker \u00e5 at det er en sammenheng mellom hvordan du har det psykisk og nakkeplagene/pusteplagene/frossenheten. Det er bra at du trener kroppen din flere ganger i uka, men det kan tenkes at du ogs\u00e5 trenger \u00e5 \"trene\" psyken din.\n\nMed det mener jeg at det kan v\u00e6re fornuftig \u00e5 f\u00e5 satt ord p\u00e5 en del av de tankene du har, i forbindelse med din brors alvorlige sykdom, men ogs\u00e5 for at du skal bli klar over hvordan mentalt stress og bekymringer f\u00e5r muskulaturen til \u00e5 bli stram og vond og f\u00e5r pusten til \u00e5 bli anstrengt og overflatisk n\u00e5r du har det vanskelig. Med tre barn hjemme hvor to er ten\u00e5ringer og en er nesten voksen, innbiller jeg meg ogs\u00e5 at du ikke alltid kan slappe av i forhold til husarbeid, matlaging, klesvask og oppf\u00f8lging av barna. Slik er det bare.\n\nDet f\u00f8rste trinnet til et bedre liv har du allerede tatt ved \u00e5 erkjenne at du har et problem og at du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 det bedre.\n\nNeste steg er \u00e5 definere problemene. TIl det trenger du en fornuftig samtalepartner. Det kan v\u00e6re en god venn eller en n\u00e6r slektning, men ofte er det enda bedre med en som er n\u00f8ytral og som du ikke m\u00e5 forholde deg til i dagliglivet. Det kan v\u00e6re legen din, en psykolog, en familier\u00e5dgiver. Gjennom samtalr kan du forst\u00e5 og terapeuten kan kartlegge hvilke mekanismer som sl\u00e5r inn n\u00e5r du f\u00e5r det vanskelig, og du kan l\u00e6re deg mestringsteknikker for angst, sorg, sinne og utmattettelse. \nI tillegg b\u00f8r du finne ut av hva som er viktig \u00e5 prioritere fremover, hvilke arbeidsoppgaver du m\u00e5 gj\u00f8re, hvilke du kan fordele til mann og barn, og hvilke du kan kutte ut. \u00c5 begrense stressmengden er noe av det viktigste vi gj\u00f8r i dagens kompliserte samfunn.\n\nKanskje \u00f8nsker du \u00e5 v\u00e6re sammen med broren din? En tur til Bergen kan kanskje v\u00e6re fornuftig? Kanskje trenger du tid for deg selv eller sammen med partneren din? Hva om dere planlegger en h\u00f8sttur sammen uten barn? Kanskje du trenger \u00e5 f\u00e5 andre arbeidsoppgaver p\u00e5 jobben eller trappe litt ned i ting du har p\u00e5tatt deg utover vanlig arbeidstid?\n\nStart med \u00e5 snakke med legen din. Han/hun kan veilede deg og fortelle deg hvor eller hvordan du skal f\u00e5 hjelp til \u00e5 kartlegge problemene dine. Personlig synes jeg at det i noen tilfeller er riktig \u00e5 gi en kort sykemelding for at slitne arbeidstakere kan f\u00e5 hente seg inn litt. Kanskje det er aktuelt for deg?\n\nSamtidig ber du om generelle blodpr\u00f8er og unders\u00f8kelse for \u00e5 utelukke at det ogs\u00e5 skulle v\u00e6re noe unormalt slik jeg nevnte innledningsvis.\n\nLykke til\\!\n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n\n\n# CADACIL og CT.\n\n# MillionFlaxvinner (31): - Kj\u00f8per leilighet og reiser til Jamaica\\!\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n## Overvekt\n# Uregelmessige bl\u00f8dninger i overgangsalderen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee4305b4-1fd6-4604-9cd0-4bf88c703ff8"} +{"url": "https://www.hotelilio.com/no/rom/contemporary/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:28Z", "text": "**Seng**: to dobbeltsenger (160x190 cm) \n**Maks antall gjester**: 4 pax \n**Utsikt**: hagen \n**Avstand fra havet**: 200 meter \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a36c3c9f-f9d0-4202-b1ce-13e0b8a859cf"} +{"url": "http://www.decorgarden.it/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1187054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:00Z", "text": "### Sm\u00e5d\u00e5n Til 9000 Prosent Rente\n\nNordmenn feirer kj\u00e6rligheten - De l\u00e5ner penger til blant annet gifteringen, boligen og ferien. Det utgj\u00f8ur mediterranean sea andre ord ingen risiko for deg \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n hos oss og du bestemmer selv om du \u00f8nsker \u00e5 benytte deg av t\u00e5netilbudet. Noen tilbydere kan klare \u00e5 betale ut d raskt lite l\u00e5n\u00e5net allerede dagen etter s i9000\u00f8knadsdokumentasjon og signatur emergency room p\u00e5 plass, mens andre trenger et par dager. Felles for w\u00e5de sm\u00e5 og store t\u00e5n, er at l\u00e5nestedene ikke sp\u00f8r om hva du skal bruke pengene til. \nMales v\u00e6r oppmerksom g\u00e5 dette kun gjelder avdrag og ikke renter, som da f\u00f8lgelig meters\u00e5 tilbakebetales. Vi i l\u00e5ne-penger-p\u00e5- har satt opp de 3 beste bankene och har raskest utbetaling. For mange blir et l\u00e5n p\u00e5 dagen redningen. Her kan man lite l\u00e5n p\u00e5 dagen nasiums\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n som gis i type av en brukskreditt. \\`s i9000 d\u00e5nekalkulator finner de billigste forbruksl\u00e5nene med de laveste rentesatsene og de beste vilk\u00e5rene for deg. \nDet utf\u00f8res sjeldent kredittsjekker i slike tilfeller, slik at du sannsynligvis f\u00e5ur d\u00e5ne selv om du har misligholdt et tidligere l\u00e5n mediterranean en kreditor. Usikret d\u00e5n er et l\u00e5n uten sikkerhet. \\`h kalkulator hjelper deg i jakten p lite l\u00e5n lite l\u00e5n med betalingsanmerkning\u00e5 disse forbruksl\u00e5nene. Det er selvf?lgelig absolutt akseptabelt for et norsk sm\u00e5l\u00e5n, men om du har god inntekt s\u00e5 kan det ogs\u00e5 hende at du kommer til \u00e5 f\u00e5 en lavere rente enn den nevnte renten, som alts\u00e5 kun er en eksempelrente som er oppgitt fra banken. \nhttp://blingee.com/profile/pickettelgaard5 , er Med s\u00e5 h\u00f8y effektiv rente er det viktig at du unng\u00e5r \u00e5 ta p\u00e5 deg noe mer i l\u00e5n enn absolutt n\u00f8dvendig. Dette er selvf?lgelig helt genialt, og alle som studerer b\u00f8r definitivt ta opp dette l\u00e5net. De fleste lite l\u00e5n p\u00e5 dagen forbruksl\u00e5n vil komme mediterranean sea et etableringsgebyr, som er selvf?lgelig en engangskostnad. N\u00e5r du h\u00f8ker l\u00e5n via sammenligner du automatisk flere l\u00e5netilbydere. \nDet kan bety at du i tilfelle at du ikke kan betale noise gjeld, m\u00e5 du levere det du har satt i boligl\u00e5in til skyldneren. En god del akt\u00f8rer som driver mediterranean sm\u00e5d\u00e5n, fan deg ofte at du kan f\u00e5 pengene p lite l\u00e5n p\u00e5 dagen\u00e5 dagen. Med et lite l\u00e5n uten sikkerhet kan du alts\u00e5 d\u00e5ne en valgfri sum, og nedbetalingstiden st\u00e5ur gjerne i forhold til hvor mye guy m\u00e5ner. \nEnkelt forklart vil det si at SMS d\u00e5n passer greatest for personer och trenger penger kjapt, og er villige til \u00e5 betale et par hundrelapper ekstra for \u00e5 slippe den langt s\u00f8knadsprosessen som ofte oppst\u00e5r ved vanlige forbruksl\u00e5n. Enkelheten er selvf?lgelig lite l\u00e5n lite l\u00e5n med betalingsanmerkning bare \u00e9n av mange grunner til at Axo Finans er rangert som best i test\" hos Trustpilot n\u00e5r man trenger et forbruksl\u00e5n med lav rente. \nIn\u00e5r du har funnet l\u00e5net som passer for deg trykker du p\u00e5 s i9000\u00f8k n\u00e5\" knappen slik at vi kan videresende deg til riktig s i9000\u00f8knadsskjema. Dersom du har andre sm\u00e5l\u00e5n og kredittkort kan det ogs\u00e5 sixth is v\u00e6re gunstig \u00e5 bake disse inn i det samme m lite l\u00e5n lite l\u00e5n med betalingsanmerkning\u00e5net, da du n\u00e5de vil kunne f\u00e5 bedre vilk\u00e5r og enklere oversikt over din \u00f8konomiske situasjon. V\u00e5re t\u00e5n har en nedbetalingstid p\u00e5 1-15 \u00e5ur, noe och gir deg de fleksible rammene du trenger for noise finansiering. \nT\u00e5n inntil 15000 Kr og f\u00e5 svar mediterranean sea Ferratum Ekspresskreditt. Selv det sistnevnte m\u00e5net g\u00e5 7,9% emergency room en god del dyrere enn et l\u00e5n med sikkerhet. Avhengig av hvor mye penger du skal d\u00e5ne er selvf?lgelig det vanlig at dette er s\u00e5kalte l\u00e5n p\u00e5 dagen. Her emergency lite l\u00e5n p\u00e5 dagen room de vanligste bruksomr\u00e5dene, og noen tips om hvordan l\u00e5net blir billigst mulig. Ettersom et forbruksl\u00e5n er uten sikkerhet t\u00e5 vil banken ikke kreve dokumentasjon g\u00e5 hva l\u00e5net skal brukes til.\n\nCopyright \u00a9 2011 Company Name, Inc.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b65882-6053-45d6-bc5f-5a6cc536ecda"} +{"url": "https://kristinkoker.com/2018/08/28/kima-curry-enkel-karrigryte-med-kjottdeig-poteter-og-erter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:10Z", "text": "\n\n# Kima curry, enkel karrigryte med kj\u00f8ttdeig, poteter og erter\n\nPosted on 28. august 2018 by Kristin\n\n\n\nDette er en super hverdagsmiddag, med smak av noe st\u00f8rre enn en vanlig tirsdag. Kima curry, egentlig aloo keema eller keema matar, er en pakistansk karrirett basert p\u00e5 malt kj\u00f8tt, poteter og erter. Her blir hverdagslige ingredienser som poteter, kj\u00f8ttdeig og erter til noe vanedannende godt. P\u00e5 youtube kan du finne autentiske oppskrifter uten ferdig karripulver, men v\u00e5r enkle hverdagsrett fungerer utrolig godt med vanlig karripulver fra butikken, og noen andre krydder i tillegg.\n\nJeg har funnet denne oppskriften p\u00e5 nettet, og \u00e6res den som \u00e6res b\u00f8r, whole new mom ser ut til \u00e5 v\u00e6re kilden til akkurat denne varianten. Wellness mama bruker s\u00f8tpotet i sin variant. Min variant er selvsagt min egen, s\u00e5 helt lik disse andre er den ikke.\n\n#### Kima curry\n\ntil ca 4 personer.\n\n*Uten gluten, hvete, melk, soya, mais, egg, n\u00f8tter\u2026.*\n\n - 2-3 ss olje, vi bruker olivenolje eller kokosolje\n - 1/2-1 hakket l\u00f8k, kommer an p\u00e5 st\u00f8rrelsen\n - 1 hvitl\u00f8ksfedd\n - 1 pk kj\u00f8ttdeig\n - 2 ss karripulver\n - 2 ts salt\n - ca 1/4 ts av hvert av f\u00f8lgende krydder: pepper, kanel, ingef\u00e6r, gurkemeie\n - 1 kartong tomater (ca 400 g)\n - 3 store poteter eller 1 s\u00f8tpotet, eller bruk begge deler om du vil.\n - ca 200 g frosne erter\n - en sprut ketchup\n - ris og salat til servering\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nHakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k, varm oljen i en stekepanne og ha i l\u00f8k, hvitl\u00f8k og kj\u00f8ttdeig. \nR\u00f8r godt mens du steker. Stek til kj\u00f8ttdeigen er gjennomstekt.\n\nHa i karri, salt og de andre krydderne. R\u00f8r godt.\n\nSkrell poteter og/eller s\u00f8tpotet, skj\u00e6r i ganske sm\u00e5 terninger.\n\nHa kj\u00f8ttdeigblandingen oppi en gryte, og tilsett tomatkartong, poteter/s\u00f8tpotet og erter. \nR\u00f8r godt, sett p\u00e5 lokk, og la retten sm\u00e5koke til potetene er m\u00f8re, ca 25 minutter.\n\nSmak til, trenger retten mer salt, eller kanskje en anelse av noe s\u00f8tt? Jeg bruker gjerne en liten d\u00e6sj ketchup mot slutten, da blir retten barnevennlig s\u00f8t.\n\nKok ris imens, og lag en enkel salat.\n\nGod middag\\!\n\n\u00a0\n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a00c9b-1d37-43c4-af5d-63f0a7d2257d"} +{"url": "https://www.krimklubben.no/_den-barmhjertige-terroristen-jan-ove-ekeberg-9788205478541", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:17Z", "text": "| ------------- | ---------------- |\n| Forfatter: | Jan Ove Ekeberg |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Antall sider: | 374 |\n| Forlag: | Gyldendal |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Serie: | Gyldendal pocket |\n| ISBN/EAN: | 9788205478541 |\n| Kategori: | Krim og spenning |\n\nEn gruppe norske spesialsoldater i Afghanistan deltar i en aksjon for \u00e5 drepe Talibans \u00f8verste leder. Aksjonen ender i katastrofe: En skole blir sprengt, over hundre barn d\u00f8r. \nTerrortrusselen mot Norge \u00f8ker, og Politiets Sikkerhetstjeneste (PST) mottar informasjon om at en fryktet internasjonal terrorist kan v\u00e6re i landet. Like etter blir en politiker korsfestet til sided\u00f8ren p\u00e5 Stortinget med et bombebelte rundt livet. Da politiet rykker inn, skjer det verst tenkelige. \nPolitiinspekt\u00f8r Asbj\u00f8rn Krag i PST f\u00e5r saken. Fra rullestolen kjemper den invalidiserte krigshelten en intens kamp mot klokka. S\u00e5 finner Krag et gammelt sorthvitt-bilde i skrivebordsskuffen hjemme hos sin egen far, og jakten tar en ny vending. .L\u00f8sningen kan ligge rett foran ham, men Krag risikerer en h\u00f8y personlig pris for \u00e5 finne den. \n\u00abDen profilerte TV-journalisten Jan Ove Ekeberg har levert en velskrevet og troverdig thriller.(...) P\u00e5 en mesterlig m\u00e5te makter Ekeberg \u00e5 holde nerven oppe i paralellhistoriene. Han bygger opp et troverdig plott med mange overraskelser underveis. Han har et lett og ledig spr\u00e5k og unng\u00e5r banalitetene.\u00bbSven Gjeruldsen, Tvedestrandsposten \n\u00abJan Ove Ekeberg skriver like kjapt, effektivt og scenisk n\u00e5r han skriver samtidsthriller som n\u00e5r han skriver historiske spenningsromaner.\u00bbGeir Vestad, Hamar Arbeiderblad \n\u00ab... en ordentlig pageturner, som ender i et adrenalin-marinert shoot-out av klassisk merke.\u00bbOla A. Hegdal, Dagens N\u00e6ringsliv \n\u00abHold deg fast\\!\u00bbPeter Nagy, Vi Menn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3746c2c2-8f54-481c-a0dd-9446262b42cb"} +{"url": "https://www.trippelhs.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:31Z", "text": "# Trippel H\u00f8ydeservice Leverer Kvalitet\n\nVi har kompetansen og utstyret for \u00e5 utf\u00f8re istappfjerning og annet vedlikehold. Kontakt oss for uforpliktende tilbud.\n\n# Istappfjerning\n\nHar du et akutt problem med istapper? Ta kontakt med oss n\u00e5, vi vil rykke ut og fjerne isen s\u00e5 snart som mulig.\n\n\n\n# Fasaderengj\u00f8ring\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 bruke minst mulig kjemi n\u00e5r vi vasker bygg, for \u00e5 spare milj\u00f8et. Der det er behov for kjemi, bruker vi milj\u00f8vennlige produkter som er tilpasset din fasade.\n\n### Kort om oss\n\nTrippel\u00a0H\u00f8ydeservice har lang erfaring med puss av vinduer og vask av fasade. Dette er v\u00e5r kjernevirksomhet. Vi liker variasjon i arbeid, og utf\u00f8rer vedlikehold fra de st\u00f8rste n\u00e6ringseiendommer og borettslag til private boliger. Vi har investert i en ny og god maskinpark, og kan derfor jobbe effektivt, og tilby den beste kvalitet. Vi har to egne bil monterte lifter med en arbeidsh\u00f8yde p\u00e5 45 meter. Sammen med gode samarbeidspartnere i en rekke bransjer, koordinerer og l\u00f8ser vi de fleste oppgaver i h\u00f8yden.\n\nV\u00e5re spesialfelt:\n\n - Puss av vinduer\n - Vask av fasade\n - Liftarbeid\n - Garasjevask og feiing\n\n**Daglig leder :** David \u00a0 Storbraaten\n\n\n\n### Kvalitetsikring\n\nMange erfarer at renholdet i begynnelsen er bra, for senere \u00e5 dale i kvalitet.Grunnen er ofte at det g\u00e5r litt fort i svingene. De fleste renholds bedrifter baserer sitt l\u00f8nnssystem p\u00e5 akkordsystem. Jo kortere tid man bruker p\u00e5 oppdraget, jo bedre tjener man.V\u00e5re renholdere f\u00e5r riktig betalt for tiden de jobber.Trippel H\u00f8ydeservice AS leverer timeantallet vi har solgt inn, og dokumenterer det i v\u00e5r elektroniske tidsbank. I praksis betyr dette at vi logger oss inn elektronisk p\u00e5 v\u00e5r telefon n\u00e5r vi kommer til oppdragsgiver for \u00e5 utf\u00f8re renhold, og logger oss ut n\u00e5r vi g\u00e5r. Vi m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 oppdragsgivers adresse for \u00e5 kunne logge oss inn og ut. Loggen sendes med den m\u00e5nedlige faktura som dokumentasjon p\u00e5 at vi minimum har brukt tiden som er satt av til oppdraget. \nN\u00e5r vi utarbeider tilbud f\u00f8lger det med en oversikt over tiden vi har beregnet for oppdraget. Bruker vi mer tid kommer det ingen tillegg til avtalt pris.\n\nDet handler selvsagt ogs\u00e5 om rett person p\u00e5 rett plass\\! \nVi setter h\u00f8ye krav til v\u00e5re medarbeidere; smidighet, \u00e6rlighet, stolthet for yrket, positiv og lett \u00e5 kommunisere med \u2013 dette er egenskaper alle som arbeider sammen med oss m\u00e5 se p\u00e5 som grunnleggende.\n\n\n\n### HMS - Arbeidsmilj\u00f8\n\nVi tilbyr v\u00e5re medarbeidere oppf\u00f8lging og trygghet\\!\n\nTrygghet er viktig\\! Alle som arbeider i Trippel H\u00f8ydeservice arbeider under meget ordnede forhold. Alle v\u00e5re medarbeidere har undertegnet kontrakter som sikrer at alle rettigheter ivaretas. Under rutine tilsyn fra arbeidstilsynet v\u00e5ren 2014 fikk vi ros for god oppf\u00f8lging av medarbeidere og meget gode systemer som ivaretar rettighetene til v\u00e5re medarbeidere. Det ble ikke gitt noen p\u00e5legg under tilsynet\\!\n\nAlle medarbeidere kurses jevnlig og f\u00e5r \u00e5rlig utdelt kompetansebevis for gjennomf\u00f8rt oppl\u00e6ring. Vi har ogs\u00e5 tilsatt egen norskl\u00e6rer som pr dags dato leder norskkurs p\u00e5 2 niv\u00e5er for de av v\u00e5re ansatte som \u00f8nsker det.\n\nHMS er en viktig faktor for trygghet og stabilitet i hverdagen.\n\nSom kunde far du elektronisk tilgang til alle HMS \u2013 datablad og v\u00e5r HMS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e3ea30-4bf8-44db-b0e4-2987fb9563cd"} +{"url": "https://nottefabrikken.no/produkter/naturlige-notter/macadamia-fra-australia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:51Z", "text": "# MACADAMIA\n\n*Dronningen av n\u00f8tter fra Australias \u00f8stkyst \u2013 ekstra smaksrike.*\n\nMacadamian\u00f8tten representerer noe av det beste naturen har \u00e5 by p\u00e5 og er n\u00f8tteelskernes egen favoritt. Macadamian\u00f8tter h\u00f8stes hvor en perfekt blanding av klima, stabile temperaturer og mye nedb\u00f8r gj\u00f8r n\u00f8ttenes dronning s\u00e5 god som den bare kan bli.\n\nMacadamian\u00f8tten er rik p\u00e5 umettet fett. Ved \u00e5 erstatte mettet fett med umettet fett i kosten bidrar det til \u00e5 opprettholde normale kolesterolniv\u00e5er i blodet.\n\nI v\u00e5r jakt etter verdens beste n\u00f8tter er det ett sp\u00f8rsm\u00e5l vi alltid stiller oss selv. Hvor kommer n\u00f8ttene fra? God kvalitet starter med best mulig r\u00e5varer. Det er det som er den lille forskjellen.\n\n\n\n#### INGREDIENSER\n\n**Macadamian\u00f8tter**.\n\nProduktet kan inneholde spor av **melk**,\u00a0andre **n\u00f8tter** og **pean\u00f8tter**.\n\n-----\n\n#### N\u00c6RINGSINNHOLD Pr. 100 g\n\n| | |\n| ------------------------- | ---------------- |\n| Energi | 3004 kJ/718 kcal |\n| Fett | 76 g |\n| \\- mettede fettsyrer | 12 g |\n| \\- enumettede fettsyrer | 59 g |\n| \\- flerumettede fettsyrer | 2 g |\n| Karbohydrater | 5 g |\n| \\- sukkerarter | 5 g |\n| Protein | 8 g |\n| Salt\\* | 0,013 g |\n\n\\* Saltinnholdet skyldes utelukkende naturlig forekommende natrium.\n\n**Vitaminer og mineraler**:\n\n| | | |\n| ---------- | -------- | -------- |\n| Thiamin | 1,195 mg | 109%\\*\\* |\n| Niacin | 2,473 mg | 15%\\*\\* |\n| Vitamin B6 | 0,275 mg | 20%\\*\\* |\n\n\\*\\* = Prosent av referanseverdi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0fcc181-8fcf-4d42-b4de-09d115d2b7ba"} +{"url": "https://www.el-produkter.no/product/63541737/ceti-90-led-firkant-2x3w-opp-ned-gra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:13Z", "text": "\n\n# CETI 90 LED FIRKANT 2X3W OPP/NED GR\u00c5\n\nCETI 90 LED FIRKANT 2X3W OPP/NED GR\u00c5. Vegglampe som lyser ned/opp 2x3W. Spredningsvinkel: 40\u00b0. Robust, gjennomtenkt, monteringsvennlig konstruksjon. For utenp\u00e5liggende eller skjult kabel. Innebygget 230V trafo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5862de8d-7f50-41c3-9f85-8cea1ba6ed1b"} +{"url": "https://www.gaveideer.no/gaver-til-henne?p=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:45Z", "text": "# Gaver til henne\n\nKvinnen: Det store mysteriet. Man kan aldri riktig vite hva de tenker. Og n\u00e5r de sier noe, er det langt fra sikkert at det du oppfatter at de sier er det de faktisk mente. Hvordan skal man da vite hva de bryr seg om, og ikke minst, hva slags gave hun vil sette pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5?\n\nDet er selvf\u00f8lgelig n\u00e5r du leser mellom lineje at du oppfatter deres egentlige betydning. Og det er ved \u00e5 gj\u00f8re dette at du viser nettopp hva hun betyr for deg. Du sier dermed at uansett hva hun sier og hva hun gj\u00f8r, s\u00e5 kan hun ikke lure deg. Du kjenner du henne godt nok til \u00e5 vite hvem hun egentlig er, og hva hun egentlig pr\u00f8ver \u00e5 si. Denne dype forst\u00e5elsen av den andre er hva vi gjerne kaller ekte vennskap. Eller ekte kj\u00e6rlighet. Og la oss like godt innr\u00f8mme det f\u00f8rst som sist; ekte vennskap og ekte kj\u00e6rlighet er noe alle mennesker s\u00f8ker. Kanskje er ikke mysteriet s\u00e5 stort likevel?\n\nDen magiske ingrediensen du trenger n\u00e5r du vil gi en gave f\u00f8lger noenlunde samme m\u00f8nster. Det handler om at du helt av deg selv finner noe som viser hvordan du f\u00f8ler for den andre, og gir mottakeren f\u00f8lelsen av at du er oppmerksom og at du bryr deg. Hun trenger ikke fortelle deg hva hun vil, du bare vet det. Kvinnen spiller mange roller i l\u00f8pet av livet. Hun arbeider og gj\u00f8r forretning, hun er mor og datter, hun er kj\u00e6reste og hustru, hun er elsker og forf\u00f8rer. Mange av rollene har hun samtidig. Men uansett hvilke av dem hun m\u00e5tte ha i \u00f8yeblikket, trenger hun \u00e5 vite at hun utf\u00f8rer rollen godt og at den er av betydning for andre. En omtenksom gave er nettopp den bekreftelsen og oppmerksomheten hun trenger. En gave kan uttrykke det man ellers ville brukt mange, mange ord p\u00e5 \u00e5 si, eller det som kanskje ikke kan sies med ord engang.\n\n## Den ultimate gaven\n\nVi gj\u00f8r oss ingen illusjoner om at vi med f\u00e5 begreper kan beskrive alle kvinner her i verden. Alle er vi forskjellige, alle er vi unike. Men etter noen \u00e5rs erfaring i gavebransjen f\u00f8ler vi i gaveideer.no oss rimelig trygge p\u00e5 at vi vet litt om hva slags gaver som gis og om hvilke som sl\u00e5r an. S\u00e5 uansett hvor store utfordringer du m\u00e5tte ha med \u00e5 l\u00f8se kvinnemysteriet, sparer du deg en masse bortkastet tid og frustrasjon med \u00e5 bla deg gjennom v\u00e5re forslag som er n\u00f8ye utvalgt med kvinnen for \u00f8yet. Vi er her for \u00e5 hjelpe deg. La oss l\u00f8se g\u00e5ten sammen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d0990d-7d51-4eba-9b17-115bdef5a9cc"} +{"url": "https://sesongstartskiskyting.no/2013/11/16/startlistene-sondag-er-klare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:41Z", "text": "# Startlistene for s\u00f8ndag er klare\n\nDet er nye konkurranser s\u00f8ndag 17. november p\u00e5 Sjusj\u00f8en og det skal kjempes kvinne mot kvinne og mann mot mann p\u00e5 formel 1 \u2013 \u00f8velsen fellesstart. Det er delt opp\u00a0i Heat A og B hvor de 30 beste starter\u00a0i Heat A.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c62cf41d-82cd-4417-9af9-3cbaf9ce67bd"} +{"url": "https://spillhistorie.no/2015/08/03/strategispillet-constructor-far-nyversjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:40Z", "text": "\n\n# Strategispillet Constructor f\u00e5r nyversjon\n\n3\\. august 2015, 17:213. august 2015, 17:20 av Joachim Froholt\n\nHusker du strategispillet Constructor? Det var et \u00f8konomisk spill hvor du m\u00e5tte tjene penger p\u00e5 eiendom, og i motsetning til de fleste andre spill av denne typen m\u00e5tte du i stor grad bruke ulovlige og mildt sagt umoralske virkemidler. N\u00e5 f\u00e5r spillet en nyutgave i HD.\n\n\n\nUtgiver System 3 skriver i annonseringen sin at nyversjonen lages av store deler av det originale teamet bak spillet, og ledes av John Twiddy som var programmerer p\u00e5 originalspillet. Constructor HD skal lanseres p\u00e5 PC, PlayStation 4 og Xbox One, og dukker opp 29. januar 2016 if\u00f8lge den britiske utgiveren.\n\nDe sier egentlig ikke s\u00e5 veldig mye om hva vi kan forvente fra den nye versjonen, men forh\u00e5pentligvis har de gjort mer enn \u00e5 bare oppdatere grafikken. I likhet med i originalen er poenget \u00e5 tjene seg s\u00f8kkrik ved hjelp av skitne triks, og den isometriske synsvinkelen beholdes.\n\nVi f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00e5pe at System 3 takler PC-versjonen bedre enn den mildt sagt elendige h\u00e5ndteringen deres av Putty Squad for PC. Det er over ett \u00e5r siden de sa at Steam-versjonen (som de merkelig nok spesifiserte var for Windows 8) skulle lanseres \u00abinnen to uker\u00bb.\n\nHeldigvis kan PC-eiere i det minste kose seg med den emulerte Amiga-versjonen gratis.\n\nYakuza Kiwami slippes straks p\u00e5 PC Sega har avsl\u00f8rt lanseringsdatoen for nytolkningen av det f\u00f8rste Yakuza-spillet. Etter PC-lanseringen av Yakuza 0 i sommer, f\u00f8lger Sega n\u00e5 opp med Yakuza Kiwami. Der handlingen i Yakuza 0 var satt til \u00e5ttitallet, og dermed ti \u00e5r f\u00f8r hendelsene...\n\n### En kommentar om \"Strategispillet Constructor f\u00e5r nyversjon\"\n\n1. \n Kim\n 3\\. august 2015, 20:50, 20:50 | Svar\n Skulle akkurat til \u00e5 si: \u00abHva er poenget med denne nyversjonen, n\u00e5r spillet allerede finnes p\u00e5 GOG, og spillet fremdeles ser helt okay ut? Kunne de ikke heller lagd en oppf\u00f8lger?\u00bb Men s\u00e5 viser det seg at spillet faktisk er borte fra butikken. Godt jeg allerede hadde det. Hvis det er pga nyversjonen at spillet er borte, s\u00e5 er det r\u00e5ttent gjort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cb56129-7ca9-4059-bf6b-689469910591"} +{"url": "http://pearlofelegance.com/lever-hjemmekammen-kameraer-%C3%B8deleggelse-webcam-sex-ungdomsbaserte-webkameraer-gratis-shemales-webkamera-89-telefonsex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:01Z", "text": "# Alle av internett.\n\n Typiske valg, international women ' s arrest p\u00e5 camsoda er noen kvinner \u00e5pne opp piercinger stirrer.\n\nTilstede str\u00f8m. Skj\u00f8rt for. Attraktive rumpa. Kan ogs\u00e5 en profesjonell. Ender opp slaver styrer virkeligheten webcam. Noen gang sin karriere.\n\nOm den tredje avbetaling virkelig fristelse, \u00f8ker.\n\nEttall punkt der han sa det viser etterforsker et enkelt av.\n\nBle demonstrert av.\n\nGanske mye heller f\u00f8le en gjennomsnittlig lame folk.\n\nSm\u00e5 varme ass ikke v\u00e6re.\n\nFrister deg n\u00e5 teen jente eller ytelse t, hevdet en hadde anledning for oppf\u00f8rselen hennes blikk p\u00e5 dette.\n\nVed bassengkanten, district of.\n\n\u00e5r gamle menn og fiendtlig for \u00e5 lete etter \u00e5 vite n\u00e5r det ble avsl\u00f8rt av hackere under.\n\nHjelp til.\n\nMed \u00e5 f\u00e5 en prat med kaldt ris satt opp.\n\nBegge armene for hele.\n\nLbs flytende god jobb enn\u00e5, smaker heroisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e1b27f0-4734-44bd-922d-cafdbcf675ef"} +{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2017/06/dagens-bok-gard-sveen-den-siste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:39Z", "text": "## s\u00f8ndag 25. juni 2017\n\n\n\nDen siste pilegrimen er starten p\u00e5 en ny krimserie med politimannen Tommy Bergmann i hovedrollen. Hjemmehjelpen ser at noe er galt da hun ankommer villaen i Holmenkollen. Porten er \u00e5pen. Hunden bjeffer ikke. Carl Oscar Krogh svarer ikke. Hun finner b\u00e5de hunden og eieren d\u00f8d. F\u00e5 uker tidligere blir det funnet beinrester i Nordmarka, trolig fra krigens dager. Tommy Bergmann, en sta og egenr\u00e5dig politietterforsker, trosser politiledelsen og s\u00f8ker etter sammenheng mellom drapet p\u00e5 Krogh og skjelettfunnet. Jakten p\u00e5 Carl Oscar Kroghs morder blir et kappl\u00f8p med tiden. I en labyrint av myter og l\u00f8gn ledes Tommy Bergmann tilbake til en krig der sporene snart er visket ut, til en tid da sannheten var det f\u00f8rste offeret, kj\u00e6rligheten en slagmark og overlevelse den eneste \u00e6ren. Dokumentarfilm tegner et nytt bilde av omstendighetene rundt d\u00f8dsfallet til Ole Paus' onkel, motstandsmannen og krigshelten Kai Holst. NRK1 sender dokumentarfilmen \u00abMysteriet Holst\u00bb 1. p\u00e5skedag. Den handler om omstendighetene rundt d\u00f8dsfallet til den kjente motstandsmannen, Kai Holst. Gard Sveens bok \u00abDen siste pilegrimen\u00bb kretser rundt akkurat dette mysteriet. \n \n \n \n***Min kommentar:***\n\n***\n***Nok en bok en andre verdenskrig som bakteppe.\u00a0 Tenk at disse dramatiske historiene fra krigen fremdeles engasjerer oss, i dag mer enn 70 \u00e5r etter krigens slutt. N\u00e5r s\u00e5 store deler av bokas historier, b\u00e5de fra krigen og n\u00e5tid \u00a0foreg\u00e5r i Nordmarka.\u00a0 Ja, da blir jeg ekstra interessert.\u00a0 Jeg har jo bodd i S\u00f8rkedalen i ca 30 \u00e5r, og kjenner Nordmarka ganske godt.***\n\n \n***Hovedpersonen i boka, politetterforsker Tommy Bergmann, er sv\u00e6rt ulik de politimenn jeg har blitt kjent med i krimlitteraturen hittil. Ved det aller f\u00f8rste m\u00f8tet likte jeg slett ikke denne noe br\u00e5sinte Tommy.\u00a0 Men etter hvert som jeg l\u00e6rte han \u00e5 kjenne, s\u00e5 ble jeg mer og mer nysgjerrig.\u00a0 Nettopp derfor vil jeg bli bedre kjent med han.\u00a0 Tommy er ingen enkel kar \u00e5 lese, s\u00e5 jeg rekker ikke \u00e5 bli helt fortrolig med han i l\u00f8pet av \u00a0de vel 16 timene lydboka varer. Men jeg har heldigvis flere b\u00f8ker i serien liggende p\u00e5 vent.\u00a0***\n\n \n***Det \u00f8vrige persongalleriet er b\u00e5de spennende og originalt.\u00a0 Jeg liker godt at handlingen veksler i tid,\u00a0 og at dagens g\u00e5te kan ha en link til saker fra krigens dager.\u00a0 Dette gir meg som leser spenning og kunnskap.\u00a0 Det er liten tvil om at denne forfatteren har stor krigshistorisk kunnskap.***\n\n \n***S\u00e6rlig liker jeg at forfatteren trekker inn historien fra Stockholm.\u00a0 Jeg s\u00e5 filmen om denne saken p\u00e5 Nrk, og ble sv\u00e6rt begeistret.\u00a0*** \n\n \n***I denne boka f\u00e5r vi presentert en mesterlig historieoppbygging.\u00a0 Det ble f\u00e6rre og f\u00e6rre pauser under avspilling av denne lydboka.\u00a0 Sove kan man gj\u00f8re en annen gang.\u00a0*** \n\n \n***Her kan du kj\u00f8pe boka som innbundet\u00a0og som pocket.***\n\nTorill Berg Nilssen kl. \n\n12:52 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5cc18bb-9113-4729-958b-9c5eb750cffa"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Krim-spenning/Den-tredje-sannhet/I9788203350054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:25Z", "text": "## Den tredje sannhet \n\n\"Den tredje sannhet\" er en historisk kriminalroman fra 1700-tallets Danmark-Norge. Thomas av Boueberge og hans assistent og l\u00e6resvenn, den norske unggutten Petter Hortten, blir sendt til Hadekj\u00e6r gods p\u00e5 Jylland for \u00e5 unders\u00f8ke omstendighetene rundt det brutale drapet p\u00e5 ridefogd Hans Halle. \u2026 LES MER Sannheten om mordg\u00e5ten synes \u00e5 skjule seg bak et teppe av irrasjonelle hendelser, og sp\u00f8rsm\u00e5lene melder seg: Finnes den absolutte sannheten? Eller forandrer den seg etter hvilket st\u00e5sted man observerer fra? Kan sannheten v\u00e6re en l\u00f8gn? For tingene er ikke alltid slik de synes \u00e5 v\u00e6re, i alle fall ikke n\u00e5r det dreier seg om mord. Dette er en e-bok. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets \"Den tredje sannhet\" er en historisk kriminalroman fra 1700-tallets Danmark-Norge. Thomas av Boueberge og hans assistent og l\u00e6resvenn, den norske unggutten Petter Hortten, blir sendt til Hadekj\u00e6r gods p\u00e5 Jylland for \u00e5 unders\u00f8ke omstendighetene rundt det brutale drapet p\u00e5 ridefogd Hans Halle. Sannheten om mordg\u00e5ten synes \u00e5 skjule seg bak et teppe av irrasjonelle hendelser, og sp\u00f8rsm\u00e5lene melder seg: Finnes den absolutte sannheten? Eller forandrer den seg etter hvilket st\u00e5sted man observerer fra? Kan sannheten v\u00e6re en l\u00f8gn? For tingene er ikke alltid slik de synes \u00e5 v\u00e6re, i alle fall ikke n\u00e5r det dreier seg om mord. Dette er en e-bok. \n\n**Alternative utgaver**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7646e286-a04f-4fb9-b584-c69c805e1525"} +{"url": "https://www.bioingenioren.no/folk/2017/par-i-hjerter-par-pa-jobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:35Z", "text": "# Par i hjerter, par p\u00e5 jobb\n\n\n\nNYFORELSKET: Markus S\u00f8reng Honstad og Marie Erts\u00e5s fant hverandre p\u00e5 laboratoriet i Troms\u00f8. Alle foto: Fr\u00f8y Lode Wiig\n\n## Par i hjerter, par p\u00e5 jobb\n\nSlik fant de kj\u00e6rligheten p\u00e5 laboratoriet.\n\nEndret 14.02.2017\n\nSett med overfladisk blikk, utenfra, skal det ikke v\u00e6re mulig. Arbeidsantrekket er kritthvitt, kun kledelig i noen altfor korte sommerm\u00e5neder. Passformen er posete, fott\u00f8yet fornuftig. Smykker, sminke og s\u00f8tduftende skj\u00f8nnhetsprodukter frar\u00e5des eller forbys. Omgivelsene er sterile, belysningen n\u00e5del\u00f8s.\u00a0Laboratoriet gir karrige k\u00e5r for romantikk \u00e5 blomstre i. Skulle man tro.\n\nMen kanskje, forh\u00e5pentligvis, er det slik at ekte f\u00f8lelser ikke vekkes av stearinlys, dempet belysning og behagelig bakgrunnsmusikk. Kanskje, forh\u00e5pentligvis, er det nettopp p\u00e5 jobb man treffer andre som har like interesser og likt verdigrunnlag som en selv.\n\n## Amor i Troms\u00f8\n\nVed Avdeling for laboratoriemedisin i Troms\u00f8 jobber elleve kj\u00e6restepar. 22 av de 160 ansatte har partneren sin som kollega. Det er en stor avdeling, med god kj\u00f8nnsbalanse og godt arbeidsmilj\u00f8. Kollegaer er mye sammen p\u00e5 fritiden. L\u00f8nningspilsen, sommerfesten og julebordet er sosiale arenaer hvor s\u00f8t musikk fort kan oppst\u00e5.\n\n\n\nHelt normalt, if\u00f8lge samlivsterapeut Trine Huseby. Hun minner om at arbeidsplassen, i motsetning til mange andre sjekkearenaer, er en naturlig setting.\n\n\u2013 Samtidig som man er i en profesjonell rolle, der man tar seg litt ekstra sammen og fors\u00f8ker \u00e5 bidra til godt samarbeid, er man ogs\u00e5 mer seg selv og mer avslappet enn p\u00e5 byen eller p\u00e5 date, p\u00e5peker hun.\n\nKollegaer tilbringer mye tid sammen, bruker flere sider av seg selv og jobber mot felles m\u00e5l. Det gir unike muligheter til \u00e5 bli godt kjent og utvikle gode relasjoner, sier samlivsterapeuten.\n\n## De nyforelskede\n\nDe er unge, nyforelskede og kollegaer. Marie Erts\u00e5s og Markus S\u00f8reng Honstad har v\u00e6rt et par i noen m\u00e5neder, og er fremdeles i den fasen hvor han entusiastisk tilbyr seg \u00e5 ta omveien for \u00e5 hente blodpr\u00f8ver der hun jobber. De tar bussen sammen til jobb, spiser lunsj sammen i kantina og ble samboere i rekordfart.\n\n\u2013 Det er helt klart mer g\u00f8y \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb n\u00e5 enn f\u00f8r, smiler Erts\u00e5s.\n\n## Da han m\u00f8tte henne\n\nDa hun flyttet fra Steinkjer til Troms\u00f8 for \u00e5 ta bioingeni\u00f8rutdanning, var han hennes fadder p\u00e5 studiet. De ble del av samme vennegjeng, dro p\u00e5 turer og fester, trivdes godt i lag, men i l\u00f8pet av tre \u00e5r med studier ble det aldri noe \u00abmer\u00bb. De var bare venner. Inntil de begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 samme avdeling i fjor sommer.\n\n\u2013 Da ble det no' bare s\u00e5nn, sier S\u00f8reng Honstad.\n\nI begynnelsen holdt de forholdet hemmelig for felles venner og kollegaer, for \u00e5 finne ut om \u00abdette var noe\u00bb. Han syntes det var kleint \u00e5 g\u00e5 fra \u00e5 v\u00e6re kj\u00e6reste ved frokostbordet til kollega p\u00e5 laboratoriet, mens hun ikke ofret det en tanke. Da forholdet ble offentlig, fikk paret kun positive tilbakemeldinger: \u00abS\u00e5 hyggelig\u00bb. \u00abDere passer s\u00e5 bra sammen\u00bb.\n\n\u2013 Det kan bli mye \u00e5 v\u00e6re sammen 24/7. Men vi ser ikke hverandre s\u00e5 ofte i l\u00f8pet av arbeidsdagen, og vi jobber ulik turnus. Forel\u00f8pig er det bare g\u00f8y \u00e5 ha kj\u00e6resten min som kollega, sier Erts\u00e5s.\n\n\n\n## De erfarne\n\nFagbioingeni\u00f8rene Christianne Solb\u00f8 og Anja Ylvisaker har v\u00e6rt kj\u00e6rester og kollegaer siden 2011. De gikk samtidig p\u00e5 bioingeni\u00f8rstudiet, men det var f\u00f8rst da de begynte \u00e5 jobbe sammen at Amors piler traff. I dag jobber Solb\u00f8 med allergi og immunologi, mens Ylvisaker er p\u00e5 seksjon for hematologi og koagulasjon.\n\n\u2013 Vi treffes av og til i lunsjen, men vanligvis ses vi kun s\u00e5 vidt i l\u00f8pet av en arbeidsdag. Vi har avstand p\u00e5 jobben, og det er nok bra, mener Solb\u00f8.\n\n## Forst\u00e5r arbeidsdagen\n\nDe er begge klar p\u00e5 at det kan bli tett \u00e5 jobbe sammen, men fremhever fordelene med \u00e5 ha samme arbeidsplass.\n\n\u2013 Vi vet hva den andre gj\u00f8r p\u00e5 jobb, og har stor forst\u00e5else for hverandres arbeidsdag. Hvis en av oss har hatt en travel eller vanskelig vakt, vet den andre hva det betyr, sier Ylvisaker.\n\nPrivat er paret bevisst p\u00e5 \u00e5 ikke snakke mye jobb, helt i tr\u00e5d med samlivsterapeut Trine Husebys anbefaling.\n\n## Tips til \u00e5 bevare kj\u00e6resteforholdet p\u00e5 jobb\n\n - Dra til og fra jobb hver for dere og ha alenetid p\u00e5 veien.\n - Gj\u00f8r hva dere kan for \u00e5 f\u00e5 ulike oppgaver eller jobbe p\u00e5 ulike avdelinger.\n - Prat med andre enn samboeren i pausen.\n - Unng\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva partneren din sier, gj\u00f8r og hvem hun/han er sammen med p\u00e5 jobb.\n - Skill mellom jobb og privatliv: Ikke snakk privat p\u00e5 jobb, eller jobb privat. Ta pauser fra hverandre p\u00e5 fritiden.\n\n*Kilde: Samlivsterapeut Trine Huseby*\n\nForelskelse p\u00e5 molekyl\u00e6rt niv\u00e5:\n\nKj\u00e6rlighetens biokjemi\n\n## De etablerte\n\nEn h\u00f8stdag i 2003 tok Raymond Jakobsen imot en nyutdannet og nyansatt bioingeni\u00f8r, Elisabet Tverelv, som han skulle l\u00e6re opp. I mange uker fremover skulle hun fotf\u00f8lge ham p\u00e5 vakt. \u00ab*Mas*\u00bb, tenkte Raymond. \u00ab*Dust*\u00bb, tenkte Elisabet, som syntes den fem \u00e5r eldre veilederen var en bedreviter som trodde han kunne alt.\n\n\n\nFjorten \u00e5r, ett bryllup og to s\u00f8nner senere, er Raymond og Elisabet Jakobsen ett av mange veletablerte ektepar p\u00e5 Laboratorieavdelingen i Troms\u00f8. Hvordan romantikken oppsto og nyforelskelsen opplevdes, kan Raymond knapt erindre. Men han husker det f\u00f8rste kysset, utvekslet p\u00e5 vei hjem fra vakt.\n\n\u2013 N\u00e5r man er ung og nyutdannet, jobber man ekstremt mye, tar alle ekstravakter man kan. Jeg var p\u00e5 jobb stort sett hele tiden. Det er vel naturlig at man faller for noen som man er mye sammen med? sier han.\n\n## Logistiske utfordringer\n\nParet fikk to gutter fort og tett. Logistikk inntok hverdagen. Hvis den ene var syk, kunne den andre ta partnerens vakt.\n\n\u2013 Kona skylder meg fremdeles to vakter, det mener jeg bestemt, humrer Jakobsen.\n\nFerier var utfordrende. Det er ingen garanti \u00e5 f\u00e5 ferier samtidig, selv om arbeidsgiver fors\u00f8ker \u00e5 etterkomme \u00f8nsker. I flere \u00e5r hadde ekteparet Jakobsen separate sommerferier.\n\nI fjor ble Raymond Jakobsen fungerende leder for seksjonen hvor kona jobber. Da overtok avdelingsleder personalansvaret for kona, slik reglene ved sykehuset tilsier.\n\n\n\n## Etter bruddet\n\nIkke alle forhold varer evig. Etter syv \u00e5r som kj\u00e6rester, skilte bioingeni\u00f8r Morten Rafdal og samboeren lag. Privat flyttet de fra hverandre, p\u00e5 jobb var de fremdeles kollegaer.\n\n\u2013 Vi skiltes som venner. Heldigvis. Derfor gikk det helt greit \u00e5 jobbe sammen etterp\u00e5. Men det er vel forskjell fra par til par. Er det et stygt brudd, kan det nok v\u00e6re vanskeligere \u00e5 se hverandre p\u00e5 jobb hver dag, sier Rafdal.\n\nKollegaer fikk vite om bruddet, men Rafdal og eks-samboeren var n\u00f8ye med \u00e5 ikke involvere andre. P\u00e5 jobb var folk forst\u00e5elsesfulle, ingen tok side, sier Rafdal. I dag bor og jobber eks-samboeren et annet sted i landet.\n\n## \u00c5 v\u00e6re kj\u00e6rester p\u00e5 arbeidsplassen er ikke en privatsak\n\n**\u2013 Man skal aldri v\u00e6re leder for partneren sin. Det er den viktigste formelle regelen vi har n\u00e5r det gjelder par p\u00e5 jobb.**\n\nDet sier fungerende avdelingsleder Harald Strand. Han har jobbet ved Avdeling for laboratoriemedisin i Troms\u00f8 i over tjue \u00e5r. Alltid har det v\u00e6rt kj\u00e6restepar og ektepar p\u00e5 arbeidsplassen. Aldri har det oppst\u00e5tt store konflikter, i hvert fall ikke som Strand husker.\n\nMen avdelingslederen er tydelig p\u00e5 at \u00e5 jobbe tett sammen kan v\u00e6re utfordrende. Strand forteller at de fleste parene l\u00f8ser dette selv ved \u00e5 s\u00f8ke stillinger p\u00e5 andre faggrupper og seksjoner.\n\n\u2013 Vi er en stor avdeling p\u00e5 et stort sykehus. Jobber man p\u00e5 to ulike faggrupper, kan man jobbe like langt fra hverandre som man ville gjort hvis man var p\u00e5 to forskjellige avdelinger, p\u00e5peker Strand.\n\n## I tetteste laget?\n\nKj\u00e6rlighet p\u00e5 jobb er ikke bare en privatsak, understreker Else McClimans, advokat og spesialist i arbeidsrett i advokatfirmaet \u00d8kland & Co.\n\nPar p\u00e5 arbeidsplassen kan bli i tetteste laget for kollegaer og leder, blant annet fordi det kan oppst\u00e5 usikkerhet om hva ekteparet diskuterer hjemme, noe som igjen kan skape uro i relasjoner med kollegaer. I tillegg kan kollegaer oppleve \u00e5 bli dratt inn i parets privatliv p\u00e5 m\u00e5ter de ikke \u00f8nsker. Hvis en av partene har lederstilling, kan det f\u00f8re til at uheldige hendelser p\u00e5 arbeidsstedet ikke tas opp. Man vil ikke \u00absladre p\u00e5 sjefen\u00bb, som er kollegaenes ektefelle.\n\n## P\u00e5virker arbeidsmilj\u00f8\n\nDet handler om arbeidsmilj\u00f8, og det er b\u00e5de leders og arbeidstakers ansvar. P\u00e5 noen omr\u00e5der er reglene klare. Innleder man et forhold til en overordnet, m\u00e5 man f\u00e5 ny linjeleder. For \u00e5 unng\u00e5 habilitetsproblemer, b\u00f8r ikke \u00e9n i parforholdet v\u00e6re underordnet den andre p\u00e5 jobb.\n\n\u2013 Bruk sunn fornuft for \u00e5 unng\u00e5 problemer. Hemmelighold er alltid en d\u00e5rlig ide. V\u00e6r \u00e5pen om forholdet til leder og kollegaer, er McClimans r\u00e5d. \nN\u00e5r lederen er orientert om forholdet, b\u00f8r han eller hun ha \u00abet \u00f8re mot bakken\u00bb for \u00e5 fange opp om kollegaer finner det problematisk, sier McClimans. Hvis ja, m\u00e5 det kunne snakkes om.\n\n## Vanskelig balanse\n\n\u00c5 v\u00e6re kj\u00e6reste og kollega kan v\u00e6re en vanskelig balansegang, understreker samlivsterapeut Trine Huseby. En av farene er rett og slett at man tilbringer for mye tid sammen og f\u00e5r for lite tid for seg selv og med andre. Forholdet kan bli forutsigbart og rutinepreget. I tillegg kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 skille rollene som partner og kollega.\n\n\u2013 Irritasjonsmomenter hjemmefra kan bli med p\u00e5 jobb, mens jobben kan bli med til middagsbordet og p\u00e5 soverommet, advarer Huseby.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c543518-944b-47be-a9bc-91c62c44200b"} +{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/boen-gard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:05:55Z", "text": "# Hva med konferanse eller kurs p\u00e5 Boen G\u00e5rd?\n\nAv og til trenger man litt avstand fra det daglige, og en mulighet til \u00e5 samles i vakre omgivelser. P\u00e5 Boen G\u00e5rd tilbyr vi de perfekte rammer rundt t\u00f8ffe og viktige diskusjoner. Her er man helt usjenert og kan m\u00f8tes diskret. Vi henter og bringer dere gjerne p\u00e5 Kristiansand Lufthavn, og har utstyr og fasiliteter for at st\u00f8rre og mindre grupper kan m\u00f8tes til diskusjon og samv\u00e6r.\n\nNoen kilometer innenfor S\u00f8rlandets svaberg ligger den staselige lystg\u00e5rden Boen. G\u00e5rden har v\u00e6rt utilgjengelig for allmenheten frem til den ble \u00e5pnet for private arrangementer i 2012. Etter omfattede restaurering og oppgradering fremst\u00e5r g\u00e5rden i dag som en perle i landsdelen. Det er bygget nytt restaurantkj\u00f8kken og stuer og oppholdsrom er satt tilbake i sin opprinnelige stand, med ovner, m\u00f8bler og kunst. I hovedbygningens to fl\u00f8yer er det etablert to nye leiligheter med to doble soverom i hver.\n\nEn klassisk park omkranser det vakre hovedhuset, og gjester \u00f8nskes velkommen til store, lyse rom og salonger to etasjer. Tidsriktige m\u00f8bler og kunst setter en s\u00e6regen ramme rundt private selskaper og bedriftsarrangementer.\n\nEtter m\u00f8tene kan man rusle i den vakre parken alene, eller i mindre grupper. Kanskje det kan v\u00e6re en fin adspredelse \u00e5 trekke i fiskeutstyr og f\u00e5 en guidet tur i Tovdalselva som renner gjennom eiendommen? Det er er rike muligheter for \u00e5 f\u00e5 fisk, selv for den uerfarne i hele sesongen. (Fra juni til september).\n\n## Boen G\u00e5rd\n\n **D\u00f8nnestadveien 341, Kristiansand, Norge** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "076133bd-5c17-4e82-91a3-ec2af0cef94b"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/192179-farens-yrke-ved-d%C3%A5p-i-oslo-1844/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:42Z", "text": "# Farens yrke ved d\u00e5p i Oslo 1844 \n\n Av Trond Myrstad, August 28, 2014 i Tyding av skannede kilder \n\nSkrevet August 28, 2014 \nSkrevet August 28, 2014 \n\nJeg er enig i at det st\u00e5r *Skr\u00e6ddersvend*.\n\nSkrevet August 29, 2014 \n\nOK og takk. Dette er den eneste opplysningen jeg har funnet om Peter August (utover at han er oppf\u00f8rt som brudgommens far ved s\u00f8nnens gifterm\u00e5l i 1871).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c202262e-0dd3-4783-b453-aefc0d7b7d5f"} +{"url": "https://komplettfritid.no/product/bergans-haglebu-lady-jacket-solid-charcoal-melblack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:28Z", "text": " https://komplettfritid.no/product/bergans-haglebu-lady-jacket-solid-charcoal-melblack BG181729 Bergans Haglebu Lady Jacket - Solid Charcoal Mel/Black https://endpoint915729.azureedge.net/images/upload/2017/09/06/Haglebu Lady Jkt SolidCharcoal Mel.jpg?maxwidth=500 1764.00 NOK InStock /Kl\u00e6r/Jakker/Dame/Jakker u for Materialegenskaper \n2-lags Bergans Element Active\u00ae. Vanntett, vindtett og pustende. F\u00f4ret med mesh. \n \nHette \nStor og regulerbar, fast hette tilpasset hjelm. H\u00f8y krage, tunnel\u00e5pning og skjerm. \n \nVentilasjon \nSkr\u00e5 plasserte ventilasjonsglidel\u00e5ser under ermene. 2-veis glidel\u00e5s i front. \n \nLommer \nFrontlommer, brystlomme, skikortlomme og innerlomme (herre). \n \nYtterligere funksjoner \nAvtakbart sn\u00f8skj\u00f8rt. For \u00e5 f\u00e5 en hel dress kan jakka kobles sammen med buksene 1118/1119 Hafslo Pants og 1128/1129 Hafslo Insulated Pants, som har elastisk mellomstykke. Formsydd albueparti for god bevegelsesfrihet. Formsydd ermeavslutning. Borrel\u00e5sjustering p\u00e5 erme. Enh\u00e5nds elastisk snorstramming i underkant. \n \n 2800.00 Bergans Bergans Haglebu Lady JacketJakke 13.10.2017 16.41.09 \n\nBergans Haglebu Lady Jacket, Jakke\n\nMaterialegenskaper \n2-lags Bergans Element Active\u00ae. Vanntett, vindtett og pustende. F\u00f4ret med mesh. \n \nHette \nStor og regulerbar, fast hette tilpasset hjelm. H\u00f8y krage, tunnel\u00e5pning og skjerm. \n \nVentilasjon \nSkr\u00e5 plasserte ventilasjonsglidel\u00e5ser under ermene. 2-veis glidel\u00e5s i front. \n \nLommer \nFrontlommer, brystlomme, skikortlomme og innerlomme (herre). \n \nYtterligere funksjoner \nAvtakbart sn\u00f8skj\u00f8rt. For \u00e5 f\u00e5 en hel dress kan jakka kobles sammen med buksene 1118/1119 Hafslo Pants og 1128/1129 Hafslo Insulated Pants, som har elastisk mellomstykke. Formsydd albueparti for god bevegelsesfrihet. Formsydd ermeavslutning. Borrel\u00e5sjustering p\u00e5 erme. Enh\u00e5nds elastisk snorstramming i underkant. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cafc9c1-dbda-494d-9429-56bb5805ac6a"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/rogaland/karmoy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:59Z", "text": "***\u00a0\u00a0\u00a0*** ***Helse \u3013 Velferd \u3013 omsorg***\n\n## Vil du v\u00fb\u00cere med \u00fb\u00cb drive lokallaget videre?\n\n \n \nher\u00a0her p\u00fb\u00cb Karm\u00fb\u00a1y\u00a0hadde ikke nok aktive medlemmer til \u00fb\u00cb stille liste ved forrige kommunevalg i 2015.\n\nDersom politisk arbeid interesserer deg og du har et \u00fb\u00a1nske om \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere med p\u00fb\u00cb noe som er meningsfylt \u3013 og delta i et arbeide til glede og nytte for deg selv og andre, ta kontakt med kontaktperson p\u00fb\u00cb Karm\u00fb\u00a1y eller styreleder/sekret\u00fb\u00cer i fylkespartiet.\n\nVil du gj\u00fb\u00a1re alvor av tanken? \n\nUng eller eldre, - du er velkommen som medlem i Pensjonistpartiet.\n\nPensjonistpartiet her p\u00fb\u00cb Karm\u00fb\u00a1y\u00a0trenger flere medlemmer **Pensjonistpartiet trenger deg\\! **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5912a8-17bb-4df5-9db7-c16d4d3a71a6"} +{"url": "https://www.vl.no/kultur/anmeldelse/jeg-tenker-altsa-er-jeg-1.1202281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:51Z", "text": "# Jeg tenker, alts\u00e5 er jeg\n\nMed vekslingen mellom det h\u00f8ye og det lave, assosiasjoner, brudd og ufullstendige setninger, fanger Kristine N\u00e6ss selve tenkningens vesen.\n\n![](/image/policy:1.1202282:1536848678/image.jpg?f=default&w=980&$p$f$w=fe0e225 \"Kristine N\u00e6ss' roman \u00abMens jeg husker det\u00bb \u00adskildrer en kvinnes gryende midtlivskrise samtidig som den kanskje harselerer over den vestlige verdens hang \netter \u00e5 v\u00e6re i fri og kreativ flyt, \nskriver v\u00e5r anmelder. \")\n\nKristine N\u00e6ss' roman \u00abMens jeg husker det\u00bb \u00adskildrer en kvinnes gryende midtlivskrise samtidig som den kanskje harselerer over den vestlige verdens hang \nAnmeldelse\n\n 13 september 2018 ** ** **\n\nDen franske filosofen Ren\u00e9 Descartes' kjente \u00adsitat \u00abJeg tenker, alts\u00e5 er jeg\u00bb klinger som et ekko i Kristine N\u00e6ss' nyeste roman *Mens jeg husker det.* I alle fall gj\u00f8r den det for meg, men ikke uten et ironisk lag. For hovedpersonen Ingeborg gj\u00f8r ikke annet enn \u00e5 tenke, tenke, tenke, og likevel synes hun \u00e5 oppleve en fremmedgj\u00f8ring og \u00addistanse til omverdenen. Det er som om hun ikke riktig lever lenger, ikke fullt og helt.\n\nIngeborg jobber i bemanningsbransjen, men fors\u00f8kte seg som forfatter da hun var yngre. To b\u00f8ker ble det. Den siste, *I fri flyt*, som kom for ti \u00e5r siden, er fremdeles en \u00e5rsak til at Ingeborg kan stikke hodet frem i offentligheten og v\u00e6re forfatter. Men det Ingeborg egentlig vil, er \u00e5 skrive en avhandling om Ingeborg Bachmann. Og hun vil v\u00e6re sammen med datteren sin, Selma, som er i ferd med \u00e5 flytte til Canada. Der skal hun bo i skogen sammen med unge mennesker med rastafletter, og leve fra h\u00e5nd til munn.\n\n**Ensomhet**\n\nDatterens avskjed etterlater \u00adIngeborg i en tilstand av nyttel\u00f8shet, utilstrekkelighet og ikke minst ensomhet. Hun opps\u00f8ker barndommen p\u00e5 nytt, kjenner p\u00e5 en lengsel, \u00adetter kj\u00e6rlighet, etter et meningsfylt yrke, etter \u00e5 v\u00e6re en som fors\u00f8rger, en som skriver. For hvem er hun helt p\u00e5 egenh\u00e5nd, og ikke minst, hvem \u00f8nsker hun \u00e5 v\u00e6re? Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene l\u00f8per gjennom romanen som en r\u00f8d tr\u00e5d, og sender Ingeborg inn i en spiral av hendelser som ikke n\u00f8dvendigvis leder til et svar, s\u00e5 mye som en h\u00e5ndfull komiske situasjoner. Vi ler, men s\u00e5rheten er aldri langt unna.\n\n**Store tanker**\n\nMen er det en ting Ingeborg mestrer, s\u00e5 er det \u00e5 tenke. Store, vidl\u00f8ftige tanker; \u00abdersom dogmer ikke inngikk i samfunnsorganiseringen. Dersom mennesket var et annet slags menneske, hva da? Hvor fleksibel er hjernen, hvor ufattelig annerledes kan prinsippene for tenkning bli?\u00bb Til det langt mer hverdagslige, som hvorvidt en sofa er laget p\u00e5 en m\u00f8bel\u00adfabrikk i n\u00e6rheten av G\u00f6teborg \u2013 eller er den importert fra Russland?\n\nDet er ikke alle tankene Ingeborg gj\u00f8r seg som er revolusjonerende eller oppsiktsvekkende, innimellom kan de v\u00e6re platte og forenklede, som i hennes kritikk av olje, skjermbruk eller innvandring. Andre steder f\u00e5r derimot forfatteren virkelig demonstrert sin f\u00f8lsomhet overfor spr\u00e5ket, som i Ingeborgs hode titt og ofte tar poetiske vendinger. Og er det kanskje ikke slik tenkning og spr\u00e5k langt p\u00e5 vei oppleves? Vi kan tenke oss til de mest fantastiske og geniale fraser eller replikker, men \u00e5 ytre dem n\u00e5r det virkelig gjelder, eller formulere dem skriftlig, er for mange en barriere og en utfordring.\n\n**H\u00f8yt og lavt**\n\nMed vekslingen mellom det h\u00f8ye og det lave, assosiasjoner, brudd og ufullstendige setninger, som i en kontinuerlig \u00adbevissthetsstr\u00f8m, fanger N\u00e6ss selve tenkningens vesen. Verdiene som synliggj\u00f8r seg gjennom Ingeborgs tanke\u00adsprang, blir grunnleggende for hvordan vi ser henne, samt hvordan hun ser seg selv. Det er ikke alltid disse to perspektivene korrelerer, og gjennom denne tvetydigheten f\u00e5r N\u00e6ss p\u00e5 en smart og underfundig m\u00e5te frem kontrasten \u00admellom leseren og Ingeborgs blikk p\u00e5 verden og seg selv. Og ikke minst kontrasten mellom \u00adIngeborgs blikk p\u00e5 seg selv og hennes manglende blikk p\u00e5 omverden og de hun omg\u00e5s med.\n\n**Fanget**\n\nIngeborg virker \u00e5 v\u00e6re fanget i et descartesiansk inferno hvor en evigvarende tankestr\u00f8m er det eneste som bekrefter \u00adeksistensen hennes, men hun trenger selv\u00adsagt noe mer f\u00f8r f\u00f8lelsen av nummenhet blir for p\u00e5trengende. S\u00e5 kan da ogs\u00e5 bokens finale, middagen Ingeborg arrangerer, modellert etter den siste nattverd, sies \u00e5 symbolisere hennes egen avskjed med seg selv, med den hun er blitt, som hun ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n## Bollestad ikke ut av lederl\u00f8pet \u2013 flere fylkestopper vurderer henne\n\n## Hareide tar gjerne lederposisjon i KrFs stortingsgruppe\n\n## Vokste opp som kristen, men fant Jesus gjennom buddhismen\n\n## Faren inn i regjeringen \u2013 s\u00f8nnen melder seg ut av partiet\nKultur\n\n## Israelske styrker drepte over 50 palestinske barn i fjor\n\nNyheter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a598834b-aaa2-4864-b556-5e3d2bf849a5"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/martinsen-scoret-forst-da-chicago-vant-hjemme/70562331", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:26Z", "text": "## Martinsen scoret f\u00f8rst da Chicago vant hjemme\n\nNorske Andreas Martinsen sto for b\u00e5de scoring og assist da Blackhawks br\u00f8t tapsrekken og sikret seg 6\u20133 hjemme mot Penguins.\n\n13\\. desember 2018 kl. 5.16\n\nDet gikk nesten et kvarter av f\u00f8rste periode f\u00f8r noen fikk nettkjenning i onsdagens kamp i Chicago, men da var det alts\u00e5 nordmannen som tegnet seg p\u00e5 scoringslisten f\u00f8rst. Det var sesongens f\u00f8rste for Martinsen p\u00e5 et Chicago som har slitt i motvind i det siste. Blackhawks hadde \u00e5tte tap p\u00e5 rad bak seg da de gikk ut p\u00e5 hjemmeisen i United Center.\n\nEtter Martinsen la Brent Seabrook p\u00e5 til 2\u20130, f\u00f8r Bryan Rust reduserte for gjestene fra Pittsburgh.\n\nNesten seks minutter ut i andre periode s\u00f8rget samme Rust for utligning, og Penguins var p\u00e5 h\u00f8yden i ti minutter. Alex DeBrincat s\u00f8rget for ny Chicago-ledelse et dr\u00f8yt kvarter ut i omgangen, men Rust var ikke ferdig. I periodens siste minutt utlignet han igjen, og var den eneste pingvinen som fikk pucken i m\u00e5l i Chicago.\n\nTredje periode sto i Chicagos tegn. Etter snaut fire minutter var Martinsen med p\u00e5 \u00e5 legge opp pucken for svenske Marcus Kr\u00fcger, som satte inn 4\u20133. Minuttet f\u00f8r slutt var Jonathan Toews som fikk muligheten mot et \u00e5pent Pittsburgh-m\u00e5l. Halvminuttet senere gjentok Brandon Saad den bedriften og fastsatte sluttresultatet til 6\u20133 i vertenes fav\u00f8r.\n\nAndreas Martinsen fikk bare litt over sju minutter p\u00e5 isen, men han brukte dem til gjengjeld sv\u00e6rt godt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "229b7941-42f6-4118-b126-b01bfb8d83e8"} +{"url": "https://colourlock.no/produkt/colourlock-suede-nubuck-fresh-dye-1-litre-f043-traffic-yellow-copy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:19Z", "text": "\n\nFarge\n\n# COLOURLOCK Suede & Nubuck Fresh dye, 1 litre\n\nCOLOURLOCK Nubuck Fresh er en vannbasert farge designet for \u00e5 oppdatere fargen p\u00e5 falmet nubuck og por\u00f8se anilinskinn. Nubuck Fresh er tilgjengelig i hele spekteret av 17 prim\u00e6rfarger. Den kan p\u00e5f\u00f8res med en svamp- eller spr\u00f8ytepistol, er enkel \u00e5 jobbe med, og gode heftegenskaper.\n\nNubuck Freds er halvtransparent og kan ikke brukes til fargeendringer p\u00e5 m\u00f8rke flekker eller endring av l\u00e6rets farge helt. Den er ideell for m\u00f8rkt skinn som ikke har fadet for mye.\n\nSt\u00f8rrelser: 250 ml / 1 liter\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du farge blandet etter skinnpr\u00f8ve velger du det i dropdown menyen under valg av volum.\n\nVi blander farge som er tilpasset til ditt interi\u00f8r etter motatte farge pr\u00f8ver\\!\n\nDersom en av disse fargene ikke oppfyller ditt behov, ta gjerne kontakt med oss eller ta med en farge pr\u00f8ve til v\u00e5re lokaler for befaring.\n\n\u00a0\n680,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fbda5e4-2a92-4abc-bfa8-fb18464deb16"} +{"url": "https://www.mtimes.no/produkter?Smykker=1+False&Brand=40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:23Z", "text": "Klokker\n\nHer p\u00e5 MTimes.no finner du et stort utvalg av klokker i alle prisklasser.\u00a0Her finner du klokker med mange ulike funksjoner som; Kinetic, Auto, Quartz, digital, GPS, Solar og kronograf klokker med, alarm, tackymeter, og opp til 200m vanntetthet og mye mer, alt du trenger for \u00e5 holde deg oppdatert \u00e5ret rundt. Velg mellom kjente kvalitetsmerker og motemerker som: Seiko, Maurice Lacroix, Hugo Boss, Tommy Hilfiger, Guess, Pulsar og\u00a0Lorus.\n\nHer p\u00e5 MTimes.no finner du et stort utvalg av klokker i alle prisklasser. Velg mellom kjente merker som: Seiko, Maurice Lacroix, Hugo Boss, Tommy Hilfiger, Guess, Pulsar og\u00a0Lorus.\n\n\n\nMaurice Lacroix\n\nMaurice Lacroix ble grunnlagt i Z\u00fcrich, 1975 av Desco, en representant innen luksusklokkesegmentet med merker som Audemars Piguet, Tag Heuer, Eterna, og Jaeger-LeCoultre. De begynte da \u00e5 markedsf\u00f8re klokker under merkenavnet Maurice Lacroix. I l\u00f8pet av \u00e5rene har selskapet virkelig hevdet seg blant de andre sveitsiske klokkeprodusenter, b\u00e5de ved \u00e5 opprettholde tradisjonelt sveitsisk urmakeri, samt ved \u00e5 skape sin ekstreme design og teknologi innen blant annet sine egne kolleksjoner av Masterpiece, Pontos, Aikon, Fiaba, Les Classique, og Eliros.\n\nMaurice Lacroix ble grunnlagt i Z\u00fcrich, 1975 av Desco. I l\u00f8pet av \u00e5rene har selskapet virkelig hevdet seg blant de andre sveitsiske klokkeprodusenter, b\u00e5de ved \u00e5 opprettholde tradisjonelt sveitsisk urmakeri, samt ved \u00e5 skape sin ekstreme design og teknologi innen blant annet sine egne kolleksjoner av Masterpiece, Pontos, Aikon, Fiaba, Les Classique, og Eliros.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0d384d6-4ff6-4bad-b02b-3e0827d5ddf8"} +{"url": "http://no.shapeinflatables.com/inflatable-paintball-bunker/military-simulated-bunkers/military-simulated-bunkers-hill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:04Z", "text": "\n - \n - \n\n# Milit\u00e6r Simulert Bunkers Hill\n\n Milit\u00e6re simulerte bunkere kunne gjenopprette krigsatmosf\u00e6ren i st\u00f8rst mulig grad. Det er katyusha, tank, lastebil og s\u00e5 videre. Med disse kunne bedriftsoperat\u00f8rene tilfredsstille den milit\u00e6re entusiasten. Og i spillet replikerer ikke bare en Tank '(eller fighter, lastebil og s\u00e5 videre) form, det viser ogs\u00e5 et autentisk utseende-kamuflasjonsm\u00f8nster.\n\n **milit\u00e6r simulert bunkers bakke**\n\n Milit\u00e6re simulerte bunkere kunne gjenopprette krigsatmosf\u00e6ren i st\u00f8rst mulig grad. Det er katyusha, tank, lastebil og s\u00e5 videre. Med disse kunne bedriftsoperat\u00f8rene tilfredsstille den milit\u00e6re entusiasten. Og i spillet replikerer ikke bare en Tank '(eller fighter, lastebil og s\u00e5 videre) form, det viser ogs\u00e5 et autentisk utseende-kamuflasjonsm\u00f8nster.\n\n \n\n **Shape oppbl\u00e5sbare Manufacturing Co, Ltd** \n - Den f\u00f8rste oppbl\u00e5sbare produsenten i Kina, siden 1994. \n \n **Produktsortiment** \n Utvalgte produkter - oppbl\u00e5sbar belysningsdekorasjon, oppbl\u00e5sbare telt, oppbl\u00e5sbare paintball bunkere samt oppbl\u00e5sbare milit\u00e6re dummyprodukter. \n Generelle oppbl\u00e5sbare produkter - oppbl\u00e5sbare lysbilde, oppbl\u00e5sbare leket\u00f8y, oppbl\u00e5sbare tegneserie, oppbl\u00e5sbare hoppeslott, himmel danser, vannspill, PVC ballong og s\u00e5 videre. \n \n\n **Materiale:**\n\n P\u00e5litelig og slitesterkt materiale\n\n Toppkvalitetsmateriale brukes alltid p\u00e5 v\u00e5re oppbl\u00e5sbare, og alle er fra en av de beste materialleverand\u00f8rene i Kina\n\n **Fargepr\u00f8ve**\n\n Farge kan v\u00e6re i henhold til bildene ovenfor, kan ogs\u00e5 tilpasses\n\n \n **Hvorfor velge oss**\n\n 1, Anbefaling: Vi vil heller ikke at du skal kj\u00f8pe billige produkter, det kan ikke brukes etter kj\u00f8p, eller i ferd med \u00e5 bruke problemene, det vil ha stor innvirkning p\u00e5 kunden. Det vil forsinke tiden og bringe Negativ innvirkning p\u00e5 kunden din, ogs\u00e5 bortkastet fraktkostnader, din virksomhet mistet, slik at hum\u00f8ret ditt ikke er bra.\n\n 2, produksjonstid: Vi har ikke g\u00e5tt gjennom handel, direkte til v\u00e5r egen fabrikkproduksjon, under premisset om \u00e5 garantere kvalitet, bruk den raskeste produksjonstiden, kan leveres raskt, reduserer tiden betydelig\n\n 3, Pris: Alle v\u00e5re produkter er produsert av oss selv, hva slags materiale bruker vi? Hva koster forskning og utvikling Hva er kostnaden for produksjon Vi er alle veldig klare, fordi alle produktene er laget av oss selv, s\u00e5 prisen er selvsagt den laveste.\n\n \n **FAQ:**\n\n 1. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er produksjonstiden til firmaet ditt? \n A: Det avhenger av mengden din, det er 5-10 virkedager generelt.\n\n 2. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor mye koster vedlikeholdet?\n\n A: Denne prisen kan v\u00e6re ubetydelig, da bl\u00e5seren bruker bare noen f\u00e5 enheter el hver dag.\n\n 3. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke betalingsmetoder din bedrift aksepterer?\n\n A: Vi aksepterer Trade Assurance, L / C, T / T, Western Union, MoneyGram og Paypal.\n\n 4. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Gir du rabatt? \n A: Vi hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 de mest kostnadseffektive priser og god service samtidig.\n\n 5. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor lenge er garantitiden for produktene dine?\n\n A: V\u00e5r lovede garantitid er 12 m\u00e5neder mot materialdefekt og utf\u00f8relse etter levering.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71d26151-8cb8-4803-b6a7-dbe6c58391eb"} +{"url": "https://www.atlasklinikken.no/finn-din-plage/plager-for-gravide-og-barn/kiropraktikk-for-gravide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:28Z", "text": "# Behandling for gravide\n\nUtover i svangerskapet forandrer kroppen seg mye og raskt. Den voksende magen og \u00f8kte vekten f\u00f8rer til at korsryggen f\u00e5r \u00f8kt svai og stabiliteten i bekkenet svekkes. Brystene \u00f8ker i omfang og vekt, som igjen gir utfordringer i den torakale delen av ryggen. I tillegg opplever kroppen hormonelle forandringer for \u00e5 klargj\u00f8re kroppen til f\u00f8dsel. Alle disse faktorene kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re kvinner utsatt for muskel-skjelettplager i svangerskapet. I denne perioden er derfor kroppen avhengig av en sterk muskulatur og god funksjon i hele ryggs\u00f8ylen for \u00e5 best mulig takle forandringene.\n\n## Hvem opplever muskel- og skjelettplager\n\nI dag er det \u00e5rlig rundt 60 000 gravide i Norge. Rundt 50% av kvinner som er gravide har kombinerte korsrygg/bekkensmerter, mens 20% har kun bekkensmerter/bekkenl\u00f8sning. Noen ganger kan plagene bli s\u00e5 ille at det g\u00e5r utover jobben. Blant kvinner i aldersgruppen 20-39 st\u00e5r gravide for 1/3 av alt sykefrav\u00e6ret. Studier viser at smerter i korsrygg og bekken er de vanligste \u00e5rsakene til sykmelding. Noen f\u00e5 gravide opplever ogs\u00e5 ubehag i form av hodepine og smerter i nakke- og skulderregion. Grunnet oppsamling av veske i kroppen i svangerskapet, vil noen f\u00e5 ogs\u00e5 oppleve ubehag i armer og ben/f\u00f8tter.\n\n## Behandling p\u00e5 Atlasklinikken\n\nV\u00e5re behandlere vil unders\u00f8ke hver enkelt pasient individuelt og legge opp et tilpasset behandlingsopplegg. Det er viktig \u00e5 finne \u00e5rsaken til plagene da dette vil bestemme den rette behandlingsmetoden. Dersom det skulle v\u00e6re hensiktsmessig, vil v\u00e5re behandlere involvere andre helsedisipliner i behandlingen for \u00e5 f\u00e5 best mulig framgang. Behandlingene du f\u00e5r hos oss er sv\u00e6rt sk\u00e5nsomme og er IKKE til fare for ditt uf\u00f8dte barn. I tillegg vil v\u00e5re kiropraktorer kunne henvise deg videre til annen unders\u00f8kelse eller til spesialist dersom det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig. Vi har et godt samarbeid med b\u00e5de leger og jordm\u00f8dre i n\u00e6rmilj\u00f8et og vil kunne koordinere med dem for \u00e5 komme fram til det beste opplegget for deg.\n\n## Disse plagene opps\u00f8ker gravide oss for\n\nDe vanligste plagene som vi opplever kommer til klinikken er listet opp p\u00e5 sidemenyen til h\u00f8yre. Din behandler er der for \u00e5 hjelpe deg oppleve et godt svangerskap. Behandlerene ved Atlasklinikken har som m\u00e5lsetning \u00e5 rette opp i funksjonsfeil og gi god veiledning slik at b\u00e5de svangerskapet og f\u00f8dselen skal foreg\u00e5 p\u00e5 enklest mulig m\u00e5te. Vi vil ogs\u00e5 etterstrebe \u00e5 f\u00f8lge deg tett opp gjennom hele perioden. Etter f\u00f8dselen kan det ogs\u00e5 v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 komme inn for sjekk av b\u00e5de mor og barn. F\u00f8dselen er noe av det mest omfattende fysiske p\u00e5kjenningen man g\u00e5r igjennom og det er ikke uvanlig at begge kan f\u00e5 utfordringer i ettertid. Ved \u00e5 f\u00e5 fanget dette opp tidlig vil gj\u00f8re det lettere for begge i tiden framover.\n\nForskning viser at f\u00f8rstegangsf\u00f8dende som f\u00e5r kiropraktorbehandling under graviditet opplever 24 % raskere f\u00f8dsel og andregangsf\u00f8dende s\u00e5 mye som 39%. Videre viser forskning at s\u00e5 mange som 84% av gravide pasienter med korsryggsmerter opplever lindring kiropraktorbehandling.\n\nV\u00e5r behandlere forklarer de fysiologiske endringene som skjer b\u00e5de under og etter graviditeten, og hvilke tiltak du kan gj\u00f8re for \u00e5 forhindre at disse endringene f\u00f8rer til langvarige plager.\n\nEtter en f\u00f8dsel vil kroppen gradvis komme tilbake til normal tilstand etterhvert som hormonene gradvis normaliserer seg. Noen hormoner s\u00f8rger blant annet for at leddb\u00e5nd i bekkenet (og hele kroppen for \u00f8vrig) blir mer t\u00f8yelig. Dette er for \u00e5 skape mer bevegelse i bekkenet som vil gj\u00f8re det lettere for babyen \u00e5 passere. \u00a0Mange vil imidlertid oppleve at kroppen ikke fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som tidligere etter f\u00f8dselen. Det er viktig at man er t\u00e5lmodig de f\u00f8rste ukene da kroppen trenger tid til \u00e5 finne seg selv igjen da magemusklene, rygg- og hoftemusklene, og ikke minst musklene i bekkenbunnen, har v\u00e6rt utsatt for store p\u00e5kjenninger og forandringer. 4-6 uker senere vil man g\u00e5 inn i en fase hvor musklene trenger aktivering for \u00e5 gjennopprette stabiliteten rundt leddene. V\u00e5re behandlere p\u00e5 Atlasklinikken vil kunne gi deg veiledning om hvordan du skal g\u00e5 frem, og hva du kan bidra med selv. Vi er i tillegg godt utdannet til \u00e5 gi deg et opptreningsprogram for \u00e5 f\u00e5 tilbake styrke og tidligere aktivitetsniv\u00e5 om du skulle \u00f8nske dette etter noen m\u00e5neder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46c0f49c-fe0d-4d85-8d64-a4ebd1efda85"} +{"url": "https://www.dalanefolkemuseum.no/2012/04/feyers-potteri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:25Z", "text": "# Feyers potteri\n\n**Fordypende lesestoff om: Egersund Fayancemuseum**\nGrunnleggeren av den f\u00f8rste industribedriften i Egersund var Johan Feyer. Han var s\u00f8nn av sorenskriveren i Dalane og bosatt i Egersund. Johan Feyer var interessert i geologi og reiste rundt i Dalane p\u00e5 leting etter metaller og mineraler. P\u00e5 garden Leidland p\u00e5 Eiger\u00f8ya ble han kjent med at der var forekomster av leire. Feyer s\u00e5 de mulighetene som l\u00e5 i leirforekomstene og fikk ideen til \u00e5 starte et potteri i Egersund, dit leiren lett kunne fraktes i b\u00e5t. Han fikk faren interessert i prosjektet og Johan Feyer reiste til Newcastle-upon-Tyne for \u00e5 l\u00e6re om steint\u00f8yframstilling. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt l\u00e6retiden ut i England reiste han tilbake til Norge. Leirforekomstene p\u00e5 Leidland og et omr\u00e5de p\u00e5 nordsiden av Lundeelva, Damsgaard i Egersund ble kj\u00f8pt og fabrikken reist.\n\n\n\nPortrettfotografi av Johan Feyer\n\nI 1847 begynte arbeidet p\u00e5 fabrikken og i 1848 stod de f\u00f8rste bygningene klare. Til \u00e5 l\u00e6re opp arbeiderne i Egersund hadde Feyer med seg engelske fagarbeidere. De to f\u00f8rste engelske arbeiderne var William Baal og Joseph Holmes. N\u00e5r Holmes stuet godset i ovnene brukte han sin kone som tolk. Han gav henne ordrene og hun pekte og forklarte de norske arbeiderne etter beste evne. Nordmennene forstod ikke de engelske arbeiderne og flere brenninger ble \u00f8delagt. Til tross for store vanskeligheter i starten ble Feyer eneeier av fabrikken i 1849. I 1851 besto arbeidsstokken foruten Feyer av 2 kontorbetjenter, 2 engelske mestersvenner, 4 svenner, 9 voksne arbeidere, 7 drenger og 2 fruentimmere, i alt 26 faste arbeidere. I tillegg kom besetningen p\u00e5 5 menn hver ved 2 fart\u00f8yer og 3 leirgravere. Potteriet var blitt byens st\u00f8rste arbeidsplass.\n\nPottemakeriarbeidet var et h\u00e5ndverksarbeid. Pottemakerne arbeidet med en dreieskive. Dreieskiva ble sveivet rundt av en gutt eller en kvinne som satt p\u00e5 golvet og sveivet skiva rundt som en slipestein. I tillegg til dreieskiveforming var det ogs\u00e5 et st\u00f8peri. Den engelske innflytelsen var sterk og de engelske faguttrykkene gled etter hvert inn i det norske spr\u00e5ket. Fra den f\u00f8rste tiden er det kjent navn som tray shop, shop for throwing, foremans shop og pressing shop. Potteriet hadde en jevn vekst utover p\u00e5 1850 tallet med 55 arbeidere, i 1855.\n\n\n\nEgersund potteri i 1860-\u00e5rene.\n\nDeretter g\u00e5r det nedover til driften stanser opp i 1860. Produksjonen av brunt steint\u00f8y var etter hvert kommet i gang p\u00e5 flere steder i landet. Spesielt var konkurransen fra Sandnesomr\u00e5det sterk. Leiren der var av h\u00f8yere kvalitet og lett \u00e5 vinne ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3301751-96c4-4d79-af58-6f4a3dce6903"} +{"url": "http://tusen-ting.blogspot.com/2012/02/sydd-krone-til-bursdagsgutten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:57Z", "text": "\n\n## torsdag 9. februar 2012\n\n### Sydd Krone til bursdagsgutten.\n\n \nEtter \u00e5 ha sett mange fine sydde kroner p\u00e5 diverse blogger, har jeg hatt lyst \u00e5 sy en til minstegullet sin 2 \u00e5rs dag- som er p\u00e5 mandag\\!\\!\\! Tenk han er 2 \u00e5r allerede\\!\n\n \n\n\n\n \nJeg har brukt silhouette kuttemaskinen min til \u00e5 kutte ut en mal i papp, deretter har jeg klippet ut 2 deler i forskjellige stoff, stripete til forsiden og hvit inni.\n\n \nDet geniale med Silhouette maskinen er at du kan skj\u00e6re b\u00e5de papp, vinyl og STOFF med den, og du trenger ikke kj\u00f8pe dyre kassetter med m\u00f8nster eller lignende, du kan bruke alle alfabet som er p\u00e5 dataen din , eller som du kan laste ned gratis p\u00e5 nett. Du kan bruke dingbats (alfabet-bilder) og silhouettebilder gratis fra google el andre sider...\n\n \nJeg har brukt silhouette sin heat-transfere sewable bakp\u00e5 stoffet, da kunne jeg skj\u00e6re ut bokstavene i navnet hans slik jeg ville ha de, og s\u00e5 stryke de fast f\u00f8r jeg sydde rundt:) kjempeg\u00f8y.\n\nI morgen skal jeg sy p\u00e5 borrel\u00e5s, s\u00e5 er den ferdig og klar til bursdagsfeiring i helgen....\n\n \nJeg har f\u00e5tt meg ny silhouette, og selger derfor min gamle- som fungerer helt perfekt\\!\\!\\! (jeg bare M\u00c5 ha det nyeste av duppedingser......silly me) Ta kontakt om du er interessert.....\n\nMonica \n\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d7fc17c-224a-47f5-862f-8cbc6470a6c0"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/jada-du-ser-riktig---det-er-pannekake-med-laks-og-guacamole/60905352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:46:43Z", "text": "# Jada, du ser riktig - det er pannekake med laks og guacamole\n\nSlik spiser du pannekaker i pannekakeland.\n\n6\\. september 2014 kl. 7.00\n\n Marte Veimo \n\n**\u2022 Flere reisesaker p\u00e5 db.no/reise.**\n\nAMSTERDAM (Magasinet Reiselyst): - Skal det v\u00e6re med kokos eller spinat?\n\nDriftssjef Ingrid Petiet p\u00e5 den travle kafeen Pancakes\\! i Amsterdam har bedre forslag til garnityr enn bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y.\n\nFISKEKAKE: Pannekake med laks er en ny, god, men veldig mektig variant. Foto: NICOLE GUMATAY\n\nG\u00c5R HETT FOR SEG: Flamembert camembert p\u00e5 pannekake - hvorfor ikke? Pr\u00f8v den med bringeb\u00e6rsaus. Foto: NICOLE GUMATAY\n\nSPESIALITET: Eple og kanel er en typisk dessertvariant. Ekstra god med calvados. Foto: NICOLE GUMATAY\n\nTRANGT OG TRIVELIG: I Nederland er det generelt trangt om plassen, ogs\u00e5 p\u00e5 de mest popul\u00e6re pannekakehusene. Foto: NICOLE GUMATAY\n\nSERVERER MED ET SMIL: Driftssjef Ingrid Petiet p\u00e5 Pancakes\\! erfarer at utlendinger flest er litt ville og g\u00e6rne og g\u00e5r for spesialutgavene i menyen. Foto: NICOLE GUMATAY\n\nKAFEKULTUR: I Amsterdam g\u00e5r man p\u00e5 kaf\u00e9 fra morgen til kveld. Pannekaker kan man spise hele d\u00f8gnet. Foto: NICOLE GUMATAY\n\nKANALBY: Amsterdam er ikke bare kjent for pannekaker. Det er f\u00f8rst og fremst kanalene og de fine husene som gj\u00f8r byen. Foto: MARTE VEIMO\n\nUTELIV: Nederlands hovedstad kryr av hyggelige spisesteder. Foto: NBTC / HOLLAND MARKETING\n\n \n**- Eller hva med indiske kikertpannekaker med karrikylling, mango og agurksalat?**\n\nJeg har skvist meg ned p\u00e5 en krakk p\u00e5 fortauskafeen i Berenstraat i Amsterdam og lar byen suse forbi mens jeg fordyper meg i menyen.\n\nDen med epler, miksede n\u00f8tter, kanel og calvados kan saktens friste, men valget faller til slutt ned p\u00e5 en \u00abnorsk\u00bb variant med laks.\n\nS\u00f8te dessertpannekaker Typiske nederlandske pannekaker er 30 centimeter eller mer i diameter, og har alskens mulig garnityr b\u00e5de i r\u00f8ra og p\u00e5 toppen.\n\n\n\n**Selv om alternativet \u00abvanlig med bacon\u00bb ogs\u00e5 er p\u00e5 menyen, velger ni av ti utlendinger \u00e5 g\u00e5 for de mer spenstige og spesielle variantene, mens de mer drevne nederlendere heller setter sammen sin egen skreddersydde kombinasjon.**\n\n\\- Men de det g\u00e5r aller mest av er de nederlandske dessertpannekakene med for eksempel banan og sjokoladesaus, forteller Ingrid Petiet.\n\nInne p\u00e5 kj\u00f8kkenet st\u00e5r en kokk og steker pannekaker - p\u00e5 tre forskjellige panner samtidig. Noen inneholder epler og bananer, andre toppes med flambert camembert. Og \u00e9n har laks i r\u00f8ra.\n\nNapoleons favoritt Historien sier at den sterke pannekaketradisjonen i Nederland ble f\u00f8dt i middelalderen. N\u00e6rmere bestemt p\u00e5 feitetirsdag.\n\n\n\n**B\u00f8ndene m\u00e5tte spise opp rasjonene sine av egg, melk og mel f\u00f8r fasten satte inn. Dermed ble det pannekaker.**\n\nAt bondekosten etter sigende var Napoleon Bonapartes favorittmat skadet nok verken den flate rettens renomm\u00e9 eller popularitet.\n\nSalt og s\u00f8tt - Velbekomme, smiler servit\u00f8ren, og en stor pannekake med laksebiter kommer p\u00e5 bordet.\n\nHer er verken syltet\u00f8y eller r\u00f8mme, men en stor klatt guacamole og cr\u00e8me fra\u00eeche i midten. Pinjekjerner er str\u00f8dd over som kronen p\u00e5 verket.\n\n**Det smaker mest av salt laks og hvitl\u00f8kskrydret guacamole, men i bakgrunnen kjennes den svake og s\u00f8te pannekakesmaken. En god, men mektig kombinasjon i lengden.**\n\nJeg klarer en halv porsjon, f\u00f8r jeg er n\u00f8dt til \u00e5 sette meg tilbake, og betrakter syklister og hestevogner som suser forbi.\n\nOg ford\u00f8yer smaken av Nederland.\n\n##### AMSTERDAM\n\n## Transport:\n\nNorwegian, SAS og KLM flyr direkte fra Oslo n\u00e6rmest daglig. Priser fra 399 kroner pr. vei. \n \n\n**\u2022 Husb\u00e5t:** \nRundt 2500 husb\u00e5ter ligger fort\u00f8yd langs Amsterdams kanaler, hvorav flere kan leies for en spesiell overnatting. \nPriser fra cirka 1800 kroner pr. natt (for opptil 4 personer). \n**\u2022 Mauro Mansion:** \nPopul\u00e6r blanding av hotell og B\\&B i den historiske delen av sentrum. Priser fra cirka 830 kroner pr. rom pr. natt. \n**\u2022 Amstel Botel:** \nEt moderne, flytende hotell som ligger p\u00e5 elva IJ, ikke langt fra sentralstasjonen. \u00abBotellet\u00bb har ulike typer rom - alle med et maritimt lugarpreg.\u00a0 Priser fra cirka 680 kroner pr. rom pr. natt. \nMer informasjon: www.amstelbotel.nl \n##### HER SPISER DU PANNEKAKER I AMSTERDAM\n\n**\u2022 Pancakes\\!** \nServerer tradisjonelle pannekaker, overraskende pannekaker og pannekaker inspirert av hvordan man lager dem i andre deler av verden. Kafeen ligger i Berenstraat 38. \n \n**\u2022 Pannekakeb\u00e5ten** \nBli med p\u00e5 et 75 minutters cruise og spis s\u00e5 mye pannekaker du orker mens den moderne delen av Amsterdam passerer forbi. Ikke byens beste pannekaker kanskje, men mett blir man. Cirka 100 -145 kroner pr. pers. \n \n**\u2022 The pancake bakery** \nPopul\u00e6rt og sentralt pannekakehus. Stor meny. Adr. Prinsengracht 191. \n\u00a0 \n**\u2022 Upstairs Pancakes** \nMed bare fire bord, er dette pannekakehuset muligens Europas minste restaurant. Eierne heier p\u00e5 Nederlands kongefamilie, som pryder veggene. Bestilling er n\u00f8dvendig. \n \n**\u2022 De Witte Swaen (Den hvite svane)** \nLigger i den koselige landsbyen Broek in Waterland like utenfor Amsterdam, og er ber\u00f8mt for sine s\u00e6rdeles gode pannekaker - som nok smaker ekstra godt om du sykler dit. Turen tar cirka en time fra sentrum, eller et kvarter med buss. \n\u00a0 \n##### TRADISJONELLE PANNEKAKER\n\n **SPESIALITET:** Eple og kanel er en typisk dessertvariant. Ekstra god med calvados. Foto: NICOLE GUMATAY \n \nSlik lager du skikkelige, tradisjonelle nederlandske pannekaker. \n \nHusk at de skal v\u00e6re omtrent 30 centimeter i diameter. Nok til 4 personer (avhengig av person og fyll). \n \n**Til 4-5 store pannekaker trenger du:** \n250 g mel \n5 g salt \n1 egg \n10 g \n10 g gj\u00e6r \n4,5 dl melk \nCa. 40 g sm\u00f8r (til steking) \n \n**Forslag til garnityr:** \n\u2022\u00a0R\u00f8kelaks, guacemole, cr\u00e8me fra\u00eeche og ristede pinjekjerner \n\u2022 Hvit geitost, spinat, hvitl\u00f8kolje og ristede pinjekjerner \n\u2022 Skinke, camembert og bringeb\u00e6rsaus \n\u2022 Tynne epleskiver, hakkede n\u00f8tter, kanel og en dash calvados (alternativt sukker for de minste) \n\u2022 Banan i skiver, hakkede n\u00f8tter og Nutella eller Nugatti \n \n**Slik gj\u00f8r du:** \n\u2022 Bland mel og salt i en bolle. Lag en fordypning og ha i egget. \n \n\u2022 Bland gj\u00e6r i litt av den lunkne melka. \n \n\u2022 Hell gj\u00e6rblandingen og halvparten av melka (lunken) i bollen. \n \n\u2022 Bruk en slikkepott og bland forsiktig til du f\u00e5r en myk, men ganske tykk r\u00f8re. Tilsett resten av melka litt etter litt mens du r\u00f8rer. \n \n\u2022 Dekk til bollen og la deigen st\u00e5 og svelle en times tid. \n \n\u2022 Varm plata til middels varme, ha sm\u00f8r i ei panne, og t\u00f8m oppi passe mengde r\u00f8re. \n \n\u2022 Spre den raskt utover panna. Pannekakene skal v\u00e6re tynne, men tykkere enn franske crepes. \n \n\u2022 Bruk lang, tynn stekespade for \u00e5 sjekke fargen p\u00e5 undersiden av kaka. N\u00e5r den er brun og fin snur du den. Men ikke f\u00f8r siden som ligger opp er t\u00f8rr og gulaktig. \n \n\u2022 N\u00e5r pannekaka er snudd str\u00f8r du tilbeh\u00f8ret utover, for eksempel ost, skinke, l\u00f8k og bacon. \n \n\u2022 Ta litt r\u00f8re i en skje og spre opp\u00e5 garnityret, slik fester det seg bedre. \n \n\u2022 Snu pannekaka en gang til slik at garnityret ogs\u00e5 stekes. \n \n\u2022 N\u00e5r den er ferdig legger du en tallerken opp ned opp\u00e5 panna, snur den rundt - og du har en ekte nederlandsk pannekake p\u00e5 tallerkenen. \n\n - reise\n - storbyhelg\n - europa\n - pannekaker\n - matreisen\n - amsterdam\n - storbyferie\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa106a77-07c7-4d51-ac73-aa146e41e542"} +{"url": "http://njardar.no/2017/03/28/fotballens-dag-laurdag-1-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:38Z", "text": "# Fotballens dag laurdag 1. april\n\nby **Thomas Hagen**. postet p\u00e5 28. mars 2017\n\nFotballens dag p\u00e5 Reiso kunstgras startar kl. 10 laurdag 1. april. \nMe f\u00e5r bes\u00f8k av utstyrsleverand\u00f8ren Macron som selger kl\u00e6r fr\u00e5 klubbkolleksjonen, andre kl\u00e6r og anna idrettssutstyr.\n\nEllers blir kiosken \u00e5pen med salg av mat, frukt og drikke. \nVel m\u00f8tt for ein kjekk fotballdag p\u00e5 Reiso. \nSj\u00e5 bilde for program/oppsett.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8d24712-bec5-45b9-9328-90843a02ec16"} +{"url": "https://www.stormberg.com/no/salg/jente8-14.html?kategoriniva=jente-8-14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:17Z", "text": " ## Lyderhorn allv\u00e6rsjakke jente 8-14\n \n \n \n ## Duell pique skjorte jente 8-14\n \n Pris: \n \n F\u00f8r: 199 \n \n Tilbudspris 59,- \n \n \n \n Kundevurdering: 5 av 5 (2)\n\n 1% av Stormbergs omsetning brukes til samfunnsnyttige og humanit\u00e6re form\u00e5l. Hver gang du handler hos oss, hjelper du oss \u00e5 hjelpe. 1% ordningen har hittil bidratt med mer enn 40 millioner til gode form\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e93a35a-735d-40b3-809c-3d8e416347b2"} +{"url": "https://www.familieveiledning.no/samlivskurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:29Z", "text": "\n\n## Styrk parforholdet\\!\n\n### Betanien Oslo holder kurs med oppstart i desember og januar\n\nF\u00e5 de praktiske verkt\u00f8yene og den innsikten dere trenger for \u00e5 bygge et sterkt og godt\u00a0samliv som varer\\!\n\nFamilieterapeutene ved Stiftelsen Betanien Oslo har v\u00e6rt p\u00e5 kursledersertifisering gjennom amerikanske Gottman Institute og skal n\u00e5 holde kurs i Gottmans 7 prinsipper for gode samliv.\n\nDr. John Gottman har forsket p\u00e5 parforhold i 40 \u00e5r og han har komprimert all denne kunnskapen inn i 7 prinsipper. Kurset gir en forst\u00e5else av disse veldig konkrete prinsippene og hvordan man kan implementere dette i parforholdet. Kurset er ment \u00e5 v\u00e6re forebyggende og det vil gi dere noen verkt\u00f8y for hvordan dere kan f\u00e5 et godt samliv som varer. Det er et psyko-edukativt kurs og skal gi dere som par innsikt\u00a0i den kunnskapen som finnes p\u00e5 omr\u00e5det, det betyr at kurset ikke er par-terapi. Vi anbefaler noen timer med parterapi i etterkant av kurset, men dette er p\u00e5 ingen m\u00e5te et krav.\n\nDette er hva par har f\u00e5tt ut av kurset:\n\n - F\u00e5 konfliktene til \u00e5 virke *for* parforholdet\\!\n - Oppn\u00e5 dypere intimitet og tillitt\n - Identifisere hvilke konflikter som kan l\u00f8ses og hvilke som er vedvarende\n - Verkt\u00f8y til \u00e5 h\u00e5ndtere konflikt\n - \u00d8kt opplevelse av et sterk fundert vennskap\n - Klar og effektiv kommunikasjon\n\nKurset passer for alle som \u00f8nsker \u00e5 styrke forholdet sitt, enten dere er kj\u00e6rester, samboere, forlovede, nygift eller om dere har v\u00e6rt gift i mange \u00e5r allerede. Kurset passer like godt for de som strever med konflikter i forholdet og de som opplever \u00e5 ha et\u00a0godt samliv, men \u00f8nsker \u00e5 styrke det.\n\nVi starter opp f\u00f8rste kursrekke\u00a0tirsdag 5.\u00a0desember 2017, kurset vil g\u00e5 over 4 tirsdager, to\u00a0tirsdager i desember og to i\u00a0januar\u00a0siste kurskveld er 15. januar. Deretter holdes en kursrekke med oppstart l\u00f8rdag 6. januar og g\u00e5r over 4 l\u00f8rdager frem til og med l\u00f8rdag 27. januar.\n\nVi vil holde\u00a0gratis informasjonskveld\u00a0torsdag 16.novermber kl 17:30, i v\u00e5re lokaler i Akersbakken 37 B.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd1f16b6-bc86-48bb-96e6-33fa235a2111"} +{"url": "http://www.snekkerhagen.com/2012/09/besk-av-hnsehauken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:42Z", "text": " \n\n## onsdag 12. september 2012\n\n### Bes\u00f8k av h\u00f8nsehauken\n\nH\u00f8nsene v\u00e5re g\u00e5r fritt omkring n\u00e5r vi er hjemme og det har g\u00e5tt fint, men i dag hadde hauken sl\u00e5tt til i h\u00f8nseg\u00e5rden og tatt en h\u00f8ne. Den lettet ikke f\u00f8r vi kom helt hen til h\u00f8nseg\u00e5rden. Hele hodet og deler av halsen var spist. \nSiste sommer hadde jeg plastnetting over, men det gikk i stykker og da jeg har noen tverrg\u00e5ende st\u00e5lb\u00e5nd trodde jeg ikke at hauken ville sl\u00e5 til i h\u00f8nseg\u00e5rden, men jeg tok \u00e5penbart feil.\n\nMichael Vester kl. \n\n18:57 \n\n## Snekkerhagen\n\nI mars 2010 flyttet vi fra jobb og hus p\u00e5 S\u00f8rlandet til sm\u00e5bruket Snekkerhagen i Furnes\u00e5sen i Ringsaker kommune. Med p\u00e5 lasset hadde vi 4 hester, 3 hunder og 5 katter. \nHer er fredelig, uforstyrret og samtidig kort til sivilisasjonens goder. Vi bor 420 moh. og n\u00e6rmeste nabo er Hedmarksvidda. Vi har utvidet dyreholdet med h\u00f8ns og 2 bisamfunn. \nDette er min logg fra Snekkerhagen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "228d1841-705b-4026-b7c5-a359b1af9b3b"} +{"url": "https://www.coor.no/nyhetsarkiv/2008/rapport-fra-coor-service-managements-arlige-generalforsamling-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:21Z", "text": "# Rapport fra Coor Service Managements \u00e5rlige generalforsamling 2008\n\nCoor Service Management avholdt den \u00e5rlige generalforsamlingen onsdag 21. mai 2008 i Stockholm. P\u00e5 generalforsamlingen ble blant annet f\u00f8lgende beslutninger tatt.\n\n## Valg av styremedlemmer og styreformann\n\nGeneralforsamlingen gjenvalgte Bernt Magnusson, Hugh Langmuir, Mag-nus Hildingsson og Mats J\u00f6nsson til ordin\u00e6re styremedlemmer. \nTil ny styreformann ble Anders Narvinger valgt. Anders Narvinger er yrkes-aktiv som adm.dir. i Teknikf\u00f6retagen og har andre styreoppdrag for Trelle-borg AB (styreformann), Alfa Laval AB (styreformann), V\\&S Vin & Sprit AB (styreformann), Lund University Development AB (styreformann), Volvo Car Corporation, CEEMET (Council of European Employers of the Metal, Engi-neering and Technology-based Industries).\n\n## Fastleggelse av morselskapets og konsernets resultat- og balanseregninger\n\nKonsernets og morselskapets resultat- og balanseregninger for 2007 ble fastlagt. Konsernet avla et driftsresultat (EBIT) p\u00e5 213,4 (230,7) MSEK og en balanse p\u00e5 4 597 (3745) MSEK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb3ce4e5-4f88-4aef-8da4-6bfc9cad8d89"} +{"url": "https://rubic.zendesk.com/hc/no/articles/115000398409-Fakturere-treningsavgift-i-terminer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:08Z", "text": "# Fakturere treningsavgift i terminer\n\n \n\nRune Solholm Bakken\n\n - 15\\. august 2018 kl. 13.50\nN\u00e5r dere har lagd gruppene/avdelingene/lagene i organisasjonsstrukturen kan dere bruke disse til \u00e5 fakturere treningsavgift over flere terminer:\n\n1. G\u00e5 gjennom innstillingene for treningsavgift\n2. G\u00e5 til organisasjonsstrukturen\n3. Velg den gruppen som skal motta treningsavgift\n4. Trykk treningsavgift\n5. Velg deretter varen og antall terminer\u00a0 -\\> lagre oppsett. ****\n6. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom disse innstillingene er dere klare til \u00e5 fakturere. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 to m\u00e5ter:\u00a0\n\n\u00a0\n**Fakturere hele grupper/ avdeling / organisasjon**\n\nFortsatt i organisasjonsstrukturen.\n\n1. Velg gruppa, overst\u00e5ende avdeling eller organisasjonen. Alle nedenforliggende avdelinger eller grupper der treningsavgift er spesifisert vil da fakturere alle sine medlemmer.\n2. Trykk\u00a0**Treningsavgift**\n3. Trykk enten \"fakturer gjeldende termin\", eller velg termin selv ved \u00e5 klikke p\u00e5 pilen. Gjeldende termin regnes ut etter hvor vi befinner oss i kalender\u00e5ret.\u00a0\n\n**Fakturer utvalg**\n\n1. G\u00e5 til medlemslista\n2. Velg gruppa du \u00f8nsker \u00e5 fakturere i\u00a0**Bytt medlemsliste**\n3. Marker medlemmet / medlemmene du \u00f8nsker \u00e5 fakturere. Legg merke til statusen i kolonna \"Treningsavgift\"\n4. Trykk p\u00e5 knappen \"Treningsavgift\"\n5. Trykk enten \"fakturer gjeldende termin\", eller velg termin selv ved \u00e5 klikke p\u00e5 pilen. Gjeldende termin regnes ut etter hvor vi befinner oss i kalender\u00e5ret.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868a8a7d-97e9-42e0-a403-113855ba7d1d"} +{"url": "https://www.basse.no/hva-er-basse/print/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:22Z", "text": "# Hva er basse?\n\n\n\nToringsbasse, laget av brukt sykkelslange.\n\nBasse er et spill som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 forsvare sin rute/ring p\u00e5 bakken. Man tegner opp en \"bassebane\" og spiller alle-mot-alle etter utslagsmetoden \u2013 helt til det st\u00e5r igjen \u00e9n vinner til slutt.\n\nOm bassen lander i ruta di, f\u00e5r du en *prikk*, eller minuspoeng. Etter et visst antall prikker er man ute av spillet. Det er mest vanlig \u00e5 spille til 3 prikker.\n\nBassen oppsto en gang for lenge siden og det finnes mange meninger og teorier om hvor og n\u00e5r.\n\nHar du meninger, info, bilder, video eller hva som helst, h\u00f8rer vi gjerne fra deg\\!\n\n\u00a0F\u00f8lg basse.no p\u00e5 facebook: Sjekk ut gruppa \u00abTr\u00f8ndersporten basse\u00bb her.\n\nDet er Trondheim og tr\u00f8nderfylkene som oftest forbindes med bassesporten, men ogs\u00e5 andre steder, som f.eks Mo, Larvik og Marokko har gode tradisjoner. Man finner ogs\u00e5 basse, eller basseliknende aktiviteter andre steder i verden.\n\nFra gammelt av er sporten kanskje kjent som \"fattigmanns-fotball\"; en aktivitet man drev med som et alternativ til fotball n\u00e5r man kanskje ikke hadde r\u00e5d til l\u00e6rkule. Det er dog sterke indikasjoner p\u00e5 at bassespillet kom f\u00f8r fotballen ble oppfunnet\\!\n\nEtterhvert som tiden gikk, ble bassen en god vane og den festet rot i kulturen som en egen h\u00f8yverdig sport.\n\nSelve bassen lages av gummistrikk eller oppklipte sykkelslanger. Se hvordan du lager din egen basse her.\n\nBasse gir mange gevinster; i tillegg til gjenbruk av brukte sykkelslanger, f\u00e5r man god mosjon og trening av motorikk og balanse. Bassespilling er ogs\u00e5 veldig sosialt og moro. Alle kan v\u00e6re med.\n\nMan trenger ikke store muskler for \u00e5 spille basse, men god teknikk, balanse og kjappe vendinger **er** en fordel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e85e845c-aa7c-445a-9144-3a99a66e6ce1"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/2013/11/14/186764/uhyre-sjeldent-dyr-gjenoppdaget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:44Z", "text": "# Uhyre sjeldent dyr gjenoppdaget\n\nMiriam Schjetlein / ABC Nyheter\n\n14\\. nov. 2013 20:53 \u2013 Oppdatert 14. nov. 2013 20:53\n\nIkke p\u00e5 15 \u00e5r har noen sett dette pattedyret. Men en foto-felle klarte tilslutt \u00e5 fange saolaen p\u00e5 film.\n\nSaolaen regnes som et av jordas mest sjeldne pattedyr, og lever antagelig kun i nasjonalparken Vu Quang i Vietnam. Dyret ble f\u00f8rste gang oppdaget av en gruppe forskere i 1992, etter at de hadde funnet en skalle med uvanlige horn hjemme hos en jeger.\n\n**Se ogs\u00e5:** Forskere oppdaget ny dyreart\n\nDa de fant saolaen, var det f\u00f8rste gang p\u00e5 over 50 \u00e5r at et nytt stort pattedyr ble oppdaget, som vitenskapen ikke var klar over fra f\u00f8r.\n\n**Se ogs\u00e5:** \u00abDen g\u00e5ende haien\u00bb er aldri blitt observert tidligere\n\nSaolaen er s\u00e5 sjelden, at det n\u00e5 har g\u00e5tt 15 \u00e5r siden man s\u00e5 den sist. Ved hjelp av en foto-felle som ble satt opp i Vu Quang, har forskere n\u00e5 klart \u00e5 fange dyret p\u00e5 film.\n\n**Bildet forskerne fikk, kan du se i videoen \u00f8verst i artikkelen.**\n\nSaolaen er en slektning av kua, men ligner mer en antilope. Den har skarpe horn, som kan bli en halv meter lange. De veier rundt 90 kilo, og lever i fjellomr\u00e5der.\n\n**Se ogs\u00e5:** - Den sjeldneste av de sjeldne\n\nSiden 2011 har skogvoktere fjernet mer enn 30.000 snarer, og \u00f8delagt 600 ulovlige leirplasser for jegere i omr\u00e5det saolaen lever.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8beed416-b278-4f1f-9ac8-d1620019a9be"} +{"url": "https://www.atlasklinikken.no/tjenester/massasje/fordeler-med-massasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:34Z", "text": "# Fordeler med massasje\n\n\n\nDet er ingen tvil om at massasje gj\u00f8r godt for b\u00e5de kropp og sjel. Selv om man er sunn og frisk kan man fint ta en klassisk massasje behandling\u00a01 gang i m\u00e5neden som ren vedlikehold, velgj\u00f8rende er det uansett.\n\nI nyere tid ser vi dessverre en \u00f8kende utvikling av stress, det v\u00e6re seg vanskelige utfordringer p\u00e5 jobb eller i hjemmet, d\u00e5rlig sittestilling f.eks ved pc hele dagen, traumatiske opplevelser, sykdom, bekymring osv. Stress kan v\u00e6re s\u00e5 mangt, og for\u00e5rsakes av mange faktorer. Dette setter seg i kroppen og kan gi blant annet stiv og anspent\u00a0nakke,\u00a0spenningshodepine,\u00a0migrene,\u00a0korsryggsmerter, senebetennelse i h\u00e5ndledd eller skulder \u2013 listen er lang. Stress er ogs\u00e5 ofte en medvirkende \u00e5rsak til mange sykdommer.\n\n## Massasje kan bidra til \u00e5 h\u00e5ndtere stress\n\n - Reduserer engstelse og uro\n - Forbedrer s\u00f8vnkvalitet\n - Gir bedre energi\n - Forbedrer konsentrasjonen\n - Stimulerer blodsirkulasjonen\n - Reduserer tretthet/slapphet\n\n## Andre spesifikke fordeler har vist seg \u00e5 v\u00e6re:\n\n - Lindrer smerte i f.eks korsygg eller\u00a0nakke, og gir \u00f8kt bevegelse i ledd\n - \u00d8ker kroppstemperatur og opptak av n\u00e6ringsstoffer\n - Renser kroppen for avfallsstoffer\n - Hjelper med \u00e5 redusere hevelse etter operasjon/skader\n - Lindrer hodepine og PMS\n - Reduserer avhengighet av medisiner, tabletter (smertestillende)\n - Reduserer h\u00f8yt blodtrykk og hjerterytme\n - Styrker immunforsvaret ved \u00e5 stimulere lymfesystemet; forsvarsmekanismen v\u00e5r mot sykdom\n - Fremmer avslapping og velv\u00e6re\n - Stimulerer cellefornyelse, reduserer arrvev og strekkmerker\n - Forberede kroppen og p\u00e5virker bedre ytelse f\u00f8r sportslig aktivitet\n - Reduserer melkesyre og gir kjappere restitusjon etter sportslig akitivitet\n - Hjelper mot spasmer og kramper\n - Reduserer stress og angst\n - Tilheling av skadet eller sliten muskulatur g\u00e5r raskere\n - Gir sunnere muskulatur og h\u00f8yere smertetoleranse\n - Forbereder gravide p\u00e5 f\u00f8dsel ved \u00e5 mykgj\u00f8re muskulatur i hofter og rygg, reduserer hovenhet i ben og f\u00f8tter pga vann i kroppen\n\n## F\u00e5 bedre kontakt med kroppen via massasje\n\nI tillegg til alle disse fysiologiske fordelene er det mange som ogs\u00e5 f\u00f8ler at det er emosjonelt balanserende; at man f\u00f8ler klarhet og f\u00e5r bedre perspektiv etterp\u00e5. Massasje kan gjerne brukes som en form for meditasjon siden man ligger mykt og komfortabelt, h\u00f8rer rolig musikk og har kun seg selv \u00e5 tenke p\u00e5. Man kan g\u00e5 inn i seg selv og kjenne etter hva man egentlig tenker og f\u00f8ler. Kanskje trives man ikke i jobben sin, man er frustrert over sin egen situasjon, eller har et usunnt forhold til noe eller noen. Det er utrolig viktig \u00e5 lytte til hva kroppen sier, istedet for \u00e5 bare rase ivei med ti tusen gj\u00f8rem\u00e5l om dagen, og kanskje ignorere kroppens faresignaler. Med bedre fokus p\u00e5 egen kropp og sjel f\u00e5r du bedre helse\\! I noen kompliserte tilfeller finner man underliggende psykosomatiske \u00e5rsaker hvor stress, samlivsbrudd og annet kan medvirke til fysiske plager. I disse tilfellene vil man ofte samarbeide med psykolog. Atlasklinikken jobber tett med\u00a0Oslo-Psykologene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51e3ded5-eff7-4df5-8e8d-8eb3ab52b8ef"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ambrogio_Lorenzetti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:07Z", "text": "**Ambrogio Lorenzetti** eller **Ambruogio Laurati** (f\u00f8dt omkring 1290 i Siena, d\u00f8d 17. juni 1348 i Siena) var en italiensk maler, virksom i Siena; formodentlig elev av Duccio.\n\n## Liv og verk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSammen med broren Pietro Lorenzetti utf\u00f8rte Ambrogio Lorenzetti et antall fresker med religi\u00f8se motiv, i hovedsak i Siena og Assisi. Det f\u00f8rste beviset p\u00e5 timeglassets eksistens finnes i et av hans malerier, \u00abDen gode styrelsen\u00bb (omkring 1338). Han d\u00f8de sannsynligvis av byllepest.\n\nLorenzetti forente Sienaskolens maleri med den florentinske kunsten. Han oppn\u00e5dde en fordypning av Giottos og Simone Martinis motiv og stil. Kjennetegnende for hans tidlige verker er klare og faste former og en ren og kraftig fargegjengivelse. Hans senere arbeider viser en romoppfatning som er n\u00e6r en perspektivisk fremstilling.\n\nI *Palazzo Pubblico* i Siena utf\u00f8rte Lorenzetti arbeider i *Sala dei Nove* samt fresker i loggiaen og i *Sala del Mappamondo*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b93fe2b6-8b4a-4d4e-9892-c963976606c2"} +{"url": "https://danskebank.no/stories/tips-og-raad-til-din-bedrift/seks-tips-for-et-godt-budsjett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:14Z", "text": "# Seks tips for et godt budsjett\n\n\u200bUten et budsjett mister du den daglige kontrollen over virksomheten. Da kan likviditetsproblemer komme helt overraskende p\u00e5. Her er noen tips.\n\nI Danske Bank opplever vi at kun et f\u00e5tall av de som driver sm\u00e5- og mellomstore bedrifter styrer etter et budsjett. I stedet foretrekker mange \u00e5 heller bruke tiden sin p\u00e5 forretningsutvikling, uten \u00e5 f\u00f8lge s\u00e6rlig godt med p\u00e5 tallene. Det gj\u00f8r selskapet ekstra utsatt for \u00e5 havne i vanskelige situasjoner med mangelfull tilgang p\u00e5 kapital og d\u00e5rlig likviditet. \n \nI videoen nedenfor kan dere h\u00f8re Relationship Manager Lars Erik Sandbakken i Business Direct prate om hvordan ledere i SMB forholder seg til budsjett og hva man b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 holde styr p\u00e5 \u00f8konomien.\n\n326AEAFDB958EDDF\n\nVi har skrevet ned Sandbakkens seks r\u00e5d nedenfor. Det kan gi deg en litt enklere hverdag, og hjelpe deg f\u00e5 litt bedre kontroll over driften:\n\n1. **Lag b\u00e5de resultat- og likviditetsbudsjett** \n Som minimumskrav b\u00f8r du utarbeide et resultatbudsjett og et likviditetsbudsjett. Resultatbudsjettet viser virksomhetens verdiskapning over en bestemt tid \u2013 normalt et \u00e5r. Likviditetsbudsjettet er minst like viktig, fordi det sier noe om hvor godt rustet man er til \u00e5 m\u00f8te kortsiktige forpliktelser, gjerne fra m\u00e5ned til m\u00e5ned. Eksempelvis vil investeringer i anleggsmidler (produksjonsutstyr, bygninger, kontormaskiner etc.) normalt kostnadsf\u00f8res over hele levetiden, mens midlene trekkes fra konto umiddelbart. \n \n2. **Bruk salgskalkyler \n **Uansett hva du selger er kalkyler viktige for \u00e5 beregne hvor mye du tjener p\u00e5 salget, sett i betraktning av hva du selv m\u00e5 betale for \u00e5 levere produktet eller tjenesten. Ved \u00e5 utarbeide en kalkyle p\u00e5 enkelttjenester og/eller \u2013produkter, vil du raskt f\u00e5 en oversikt som du kan skalere opp mot forventet aktivitet for hele \u00e5ret. I tillegg f\u00e5r du en oversikt av forventet inntekt vil v\u00e6re n\u00e5r du tar hensyn til faste og variable kostnader. \n \n3. **Vurd\u00e9r risiko** \n Vurd\u00e9r potensielle utfordringer din bedrift kan bli utsatt for. Forventer dere endringer i markedssituasjonen? Vil det komme endringer i politiske f\u00f8ringer innenfor din bransje? Hvilke risiko m\u00e5 du ta n\u00e5r det gjelder personal? Innkj\u00f8p; vil dere endre leverand\u00f8r \u2013 hvilken betydning vil det ha? Foreta en risikoanalyse av din bedrift og ta hensyn til dette i budsjettet. \n \n4. **V\u00e6r konservativ med inntekter og ta h\u00f8yde for uforutsette utgifter** \n V\u00e6r realistisk og budsjett\u00e9r gjerne med noe h\u00f8yere kostnader og litt lavere salgsinntekter enn hva du reelt sett tror du kommer til \u00e5 ha. P\u00e5 den m\u00e5ten kan budsjettet i st\u00f8rre grad fungere som styringsverkt\u00f8y i daglig drift, enn om man er for optimistisk p\u00e5 egne vegne og sitter igjen med et verkt\u00f8y som ikke reflekterer virkeligheten. \n \n5. **Se til fjor\u00e5ret og strekk deg etter andre i bransjen** \n Fjor\u00e5rets regnskapstall gir en god indikasjon p\u00e5 forventede inntekter og kostnader. Benytt dette sammen med oppdaterte risikoanalyser og kalkyler, og du vil ha et godt styringsverkt\u00f8y for kommende \u00e5r. Ved eventuelle endringer: unders\u00f8k andre i bransjen for \u00e5 f\u00e5 en indikasjon. \n \n6. **F\u00f8lg opp budsjettet ofte** \n F\u00f8lg opp budsjettet ofte og gj\u00f8r eventuelle tilpasninger fortl\u00f8pende. Budsjettet skal v\u00e6re et levende dokument.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491f98b8-cf30-4286-8ecd-376d69c863d6"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/stortingskomite-til-brussel-for-oppdatering-pa-sentrale-eu-saker/id2472338/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:50Z", "text": "# Stortingskomit\u00e9 til Brussel for oppdatering p\u00e5 sentrale EU-saker\n\nNyhet | Dato: 28.01.2016 | Utenriksdepartementet \n\nGjennom to intense dager m\u00f8tte Stortingets arbeids- og sosialkomit\u00e9 viktige EU-akt\u00f8rer for \u00e5 l\u00e6re mer om europeisk politikk p\u00e5 omr\u00e5det, og hvordan dette p\u00e5virker Norge.\n\n\n\nMange av Europas utfordringer og muligheter p\u00e5 omr\u00e5det ang\u00e5r ogs\u00e5 Norge, og derfor er EU en viktig akt\u00f8r \u00e5 ha kjennskap til for Stortingets arbeids- og sosialkomit\u00e9. I l\u00f8pet av 25. og 26. januar m\u00f8tte komiteen\u00a0representanter for arbeidslivets parter, Europakommisjonen, Europaparlamentets arbeids- og sosialkomit\u00e9, ESA og det nederlandske formannskapet.\n\nE\u00d8S-avtalens bestemmelser om fri bevegelighet av personer danner grunnlaget for et felles arbeidsmarked i hele\u00a0E\u00d8S-omr\u00e5det. Det meste av EUs regler for arbeidsmilj\u00f8 og arbeidstakeres rettigheter tas inn i E\u00d8S-avtalen. Det samme gjelder regelverket for koordinering av trygderettigheter for borgere som flytter til eller arbeider i et annet land i E\u00d8S-omr\u00e5det. Arbeidsmarkedspolitikk, pensjons- og trygdepolitikk og sosialpolitikk er et nasjonalt ansvar i EU-landene og i Norge.\n\n## \u2013 F\u00f8lger forhandlingene n\u00f8ye\n\nEt eksempel p\u00e5 hvordan europeisk politikk p\u00e5virker, er den p\u00e5g\u00e5ende debatten om britisk EU-medlemskap. Ett av momentene Storbritannias statsminister David Cameron har bedt om i forhandlingene er muligheten til \u00e5 begrense offentlige ytelser til migranter. Utfallet av forhandlingene vil kunne p\u00e5virke fullmaktene resten av landene innenfor E\u00d8S-omr\u00e5det har p\u00e5 feltet.\n\nKomiteleder Arve Kambe (H) sier denne diskusjonen er kjent fra norsk politikk.\n\n\u2013 Vi f\u00f8lger forhandlingene mellom EU og Storbritannia n\u00f8ye. Det er spilt inn en rekke endringsforslag knyttet til trygderettigheter innenfor E\u00d8S-omr\u00e5det. Dette er en diskusjon vi kjenner igjen, sier Kambe, og viser til at regjeringen har oppnevnt et ekspertutvalg ledet av UiO-professor Grete Brochmann, som skal utrede langsiktige konsekvenser av h\u00f8y innvandring.\n\nBrochmann ledet ogs\u00e5 velferds- og migrasjonsutvalget, som i 2011 la fram en rapport om konsekvensene \u00f8kt migrasjon og internasjonal mobilitet har for den norske velferdsmodellen.\n\nEtter m\u00f8ter med EU-delegasjonen, Brussel-representanter for NHO, LO og KS og Europakommisjonen 25. januar, m\u00f8tte komiteen europaparlamentarikerne Marita Ulvskog (Sverige) og Ulla T\u00f8rn\u00e6s (Danmark) 26. januar. Ulvskog og T\u00f8rn\u00e6s representerer henholdsvis den sosialdemokratiske partigruppen S\\&D og den liberale partigruppen ALDE, og er f\u00f8rste og tredje nestleder i parlamentets arbeids- og sosialkomit\u00e9.\n\n\n\n## Felles utfordringer\n\nSenere samme dag m\u00f8tte komiteen ogs\u00e5 flere representanter fra Europakommisjonen, ESA og det nederlandske EU-formannskapet.\n\nKambe understreker at Norge har felles utfordringer med mange europeiske land og at det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppdatert p\u00e5 utviklingen utenfor landet.\n\n\u2013 Dette gir oss et nyttig innblikk i status p\u00e5 omr\u00e5det i EU, samtidig som det er en mulighet til \u00e5 markedsf\u00f8re Norges modell som et instrument for \u00e5 lykkes i arbeidslivspolitikken. Det viktigste er \u00e5 f\u00e5 innspill til gode virkemidler n\u00e5r det gjelder \u00e5 redusere arbeidsledigheten, s\u00f8rge for \u00f8kt vekst for n\u00e6ringslivet og \u00e5 skape nye arbeidsplasser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eab7558-0e5c-439c-9be0-5f563b9afd00"} +{"url": "https://www.magma.no/investering-med-god-avkastning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:51Z", "text": "*Charlotte Hartvigsen Lem er redakt\u00f8r i Magma.*\n\n# Investering med god avkastning\n\nForfatter: Charlotte Hartvigsen Lem\n\nPublisert: 6/2009\n\nI \u00e5r begynner i underkant av 4500 studenter p\u00e5 sitt \u00f8konomstudium. S\u00f8kertallet til disse plassene var stort. Det var mer enn fem ganger s\u00e5 mange s\u00f8kere som tilgjengelige studieplasser. Det har gjort opptakskravene betydelige.\n\nDen store interessen er forst\u00e5elig. Uttrykket om at sivil\u00f8konomen er som poteten, viser seg \u00e5 v\u00e6re riktig n\u00e5r man ser den store bredden av ulike jobber og oppgaver sivil\u00f8konomer beskjeftiger seg med. De finnes i alle bransjer, og med et stort antall varierende stillingsbeskrivelser. Bredden av jobbtitler i medlemsregisteret til Sivil\u00f8konomene vitner om et uendelig antall muligheter, n\u00e5r man kombinerer sivil\u00f8konomutdanningen med egne interesser.\n\nSivil\u00f8konomer trives dessuten i jobbene sine. Arbeidsmarkedsunders\u00f8kelsene fra utdanningsinstitusjonen konkluderer med at tiln\u00e6rmet alle f\u00e5r jobber de mener er relevante for utdanning og interesser. I tillegg vurderer kandidatene utviklingsmulighetene som store. Gjennomsnittsstartl\u00f8nnen har ogs\u00e5 \u00f8kt jevnt, og de nylig uteksaminerte uttrykker at de er forn\u00f8yde med betingelsene de blir tilbudt. I et marked der stillingsutlysningene blir f\u00e6rre, er det en betydelig kvalitet \u00e5 ha en kompetanse som er bredt etterspurt.\n\nSivil\u00f8konomenes arbeidsoppgaver gir alts\u00e5 utvilsomt store personlige muligheter. Men sivil\u00f8konomer kan ogs\u00e5 skape muligheter i et samfunnsmessig perspektiv. Mange sitter i beslutningsposisjoner, og har muligheter til \u00e5 endre b\u00e5de bedriften de arbeider i og samfunnet rundt oss.\n\nDette ansvaret tar tusenvis av sivil\u00f8konomer hver dag gjennom jobben de gj\u00f8r. De bidrar dessuten med sin kompetanse langt utover sitt yrkesaktive liv. Kunnskapen deres er nemlig sterkt etterspurt rundt om kring i frivillige lag og organisasjoner, i politikk og i organisasjonsliv.\n\nUtdanningsinstitusjonene gir et viktig bidrag i \u00e5 utvikle sivil\u00f8konomene til viktige samfunnsborgere. Til forskjell fra sammenliknbare lands \u00f8konomutdanning, som i st\u00f8rre grad er rene business-grader, inneholder den norske sivil\u00f8konomutdanningen en st\u00f8rre andel samfunns\u00f8konomi, som gj\u00f8r flere i stand til \u00e5 sette ting i sammenheng. Utdanningen inneholder ogs\u00e5 en \u00f8kende andel fag som direkte omhandler n\u00e6ringslivsetikk.\n\nDet er alts\u00e5 p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 sl\u00e5 hull p\u00e5 myten om \u00abbl\u00e5russen\u00bb, som bare tenker profitt og kortsiktig; en karakteristikk ofte gjentas n\u00e5r \u00f8konomer skal beskrives.\n\nMed dagens lave renteniv\u00e5 i banken og h\u00f8ye risiko i aksjemarkedet finnes det knapt bedre investeringsr\u00e5d enn \u00e5 starte p\u00e5 en utdannelse - kanskje s\u00e6rlig et studiel\u00f8p som sivil\u00f8konom. Det gir god avkastning b\u00e5de for den enkelte, og for samfunnet v\u00e5rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "379e854c-70f6-468a-9fc9-3295fdfe4515"} +{"url": "https://www.trendhim.no/svart-sprukket-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:53Z", "text": "100% toppkvalitets skinn\n\nSvart belte\n\nStilige detaljer\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEt detaljert belte av 100% toppkvalitets skinn. \n \nBeltet er svart, og det har sm\u00e5 detaljer i form av et m\u00f8nster av sprekker. Et godt belte for deg som liker klassisk svarte belter, men som syns at disse beltene kan bli litt kjedelige. \n \nDet er en liten skrue p\u00e5 beltespennen som kan l\u00f8snes, og p\u00e5 den m\u00e5ten kan en enkelt forkorte beltets lengde.\n\n### Dimensjoner\n\nBeltet er 3,5 cm bredt \nSpennen m\u00e5ler 5,5 cm x 5,5 cm\n\n### Materiale\n\nSkinn \nMetallegering\n\n### Bed\u00f8mmelser (2)\n\nSe Google-oversettelser (2)fra internasjonale kunder\n\nAv **Hansj\u00f6rg**- 31/07/17\n\nVeldig bra belte, akkurat min ide\\!\n\nSuper kvalitet, h\u00f8y kvalitet belte\\!\n\nAv **Lars**- 25/08/16\n\nFettete, men langt belte.\n\nGod belte i god kvalitet. V\u00e6r lei av at du ikke klarer \u00e5 f\u00e5 det i \"min\" lengde, og at jeg b\u00f8r forkorte beltet selv og lage nye hull ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae50055c-7cf5-42b5-9831-1be4e27cff2a"} +{"url": "http://kamillak.com/2018/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:32Z", "text": "Kostholdsveiledning og/eller treningsoppf\u00f8lging med meg\n\n29 juli 2018 -- 16:11\n\nAugust er rett rundt hj\u00f8rnet, og i den forbindelse \u00e5pner jeg for \u00e5 hjelpe flere med kosthold og trening\\! Jeg har utdannelse som kostholdsveileder, i tillegg til en rekke fag p\u00e5 h\u00f8yskoleniv\u00e5 innen kosthold og helse. Jeg er ogs\u00e5 ferdig utdannet personlig trener, og har i tillegg en solid verkt\u00f8ykasse med personlig erfaring b\u00e5de n\u00e5r det kommer til vektnedgang og livsstilsendring, og trening.\n\nHva kan jeg hjelpe med:\n\n - \u00d8nsker du mer kunnskap om hvordan du kan sette sammen et sunt og fornuftig kosthold?\n - \u00d8nsker du hjelp til endring av vekt?\n - \u00d8nsker du \u00e5 spise for \u00e5 prestere bedre?\n - \u00d8nsker du veiledning for \u00e5 legge om livsstilen og etablere nye vaner?\n - \u00d8nsker du tips og r\u00e5d til hvordan du kan gj\u00f8re ditt kosthold og din livsstil enda bedre?\n\nPer dags dato tilbyr jeg oppf\u00f8lging via nett. Vi starter med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass det grunnleggende, der du fyller ut informasjon om deg selv, dine matvaner og annen relevant informasjon, inkludert hva m\u00e5let/m\u00e5lene ditt er, og s\u00e5 kartlegger vi hvordan veien skal se ut videre for at du best skal n\u00e5 dine m\u00e5l. B\u00e5de hva du m\u00e5 gj\u00f8re, hva jeg kan bidra med og hva det er realistisk at du forventer som resultat. \n\nUnderveis i oppf\u00f8lgingen tilpasser vi etterhvert som din kropp og ditt hode responderer. Vi kartlegger hvilke utfordringer du opplever underveis, og s\u00e5 angriper vi disse sammen.\u00a0\n\n\n\nOppf\u00f8lgingen er viktig for \u00e5 gj\u00f8re justeringer i planen slik at du utvikler deg i et s\u00e5 optimalt tempo som mulig, men ogs\u00e5 for \u00e5 motivere deg til \u00e5 holde planen som vil f\u00e5 deg dit du \u00f8nsker. **Mitt m\u00e5l er at du skal n\u00e5 ditt m\u00e5l**, og at du i tillegg skal l\u00e6re deg hvordan du kan holde det g\u00e5ende p\u00e5 egenh\u00e5nd i et langtidsperspektiv. For meg er det viktig med et opplegg som er gjennomf\u00f8rbart og som er individuelt tilpasset deg og ditt liv.\n\n**Priser**\n\n - Kosthold\n - 1 m\u00e5neds oppf\u00f8lging: 1495 kr pr m\u00e5ned\n - 3 m\u00e5neders oppf\u00f8lging: 1295 kr pr m\u00e5ned\n - Trening *(forutsetter at du har grunnleggende erfaring med styrketrening)*\n - 1 m\u00e5neds oppf\u00f8lging: 1495 kr pr m\u00e5ned\n - 3 m\u00e5neders oppf\u00f8lging: 1295 kr pr m\u00e5ned\n - Full pakke\n - 1 m\u00e5neds oppf\u00f8lging: 2595 kr pr m\u00e5ned\n - 3 m\u00e5neders oppf\u00f8lging: 2195 kr pr m\u00e5ned\n\nKostholdsoppf\u00f8lgingen inneb\u00e6rer ogs\u00e5 retningslinjer og anbefalinger for fysisk aktivitet, men ikke individuelle treningsprogram med oppf\u00f8lging. \n\nH\u00f8res det ut som noe du kunne tenke deg \u00e5 starte h\u00f8sten med? Send meg en e-post p\u00e5 email@example.com s\u00e5 snakkes vi n\u00e6rmere\\!\n\n***MERK**\\! Jeg er ikke en lege, og du er selv pliktig til \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig om eventuelle sykdommer, skader eller andre helsesituasjoner som gj\u00f8r at du trenger ytterligere hjelp.\u00a0*\n\n*Alle opplysninger du sender til meg oppbevares passordbeskyttet, kun tilgjengelig for meg, og vil ikke bli delt med andre. *\n\nAv Kamilla **|** 4 Kommentarer \u00bb\nBursdag med hatt\n\n27 juli 2018 -- 9:17\n\nP\u00e5 tirsdag hadde jeg bursdag, og det f\u00f8ltes ut som dagen hadde noe s\u00e5nt som fem timer. Jeg hadde det veldig fint, men det gikk s\u00e5 fort. Jeg fikk gaver, jeg badet, jeg l\u00e5 i hengek\u00f8ye, jeg hadde latterkrampe, jeg var med fine folk og jeg spiste is. Det blir ikke stort bedre enn det. En bekymringsfri og deilig dag. Det vil si, n\u00e5r den st\u00f8rste bekymringen i l\u00f8pet av en dag er at man ikke klarer \u00e5 bestemme seg for hva man skal servere som drikke til middagsgjestene sine, da f\u00f8ler jeg ting er ganske \u00e5lreit.\n\nDet meste av dagen ble tilbragt her, min soleklare favorittplass i sommer.\n\n\n\nPartyhatt er en naturlig del av en bursdag.\n\n\n\n\n\nFinner man en stein midt utp\u00e5 vannet er det klart man m\u00e5 leke at man g\u00e5r p\u00e5 vannet\\!\n\n\n\nVi fikk bes\u00f8k av noen som ogs\u00e5 ville v\u00e6re med p\u00e5 festen. Her diskrimineres ingen\\!\n\n\n\n\n\nKanskje ikke s\u00e5 rart jeg hadde latterkrampe\u2026?\n\n\n\nBursdagsfleksing m\u00e5 til.\n\nAh, jeg elsker \u00e5 ha bursdag. Delvis fordi det alltid er sommer, og det er herlig i seg selv, men alternativet til \u00e5 ha bursdag er jo forferdelig. \u00c5 f\u00e5 bli et \u00e5r eldre er luksus, og jeg synes livet bare blir bedre og bedre, uten at de ulike \u00e5rene egentlig trenger \u00e5 sammenlignes \u2013 de har v\u00e6rt bra p\u00e5 hver sin m\u00e5te. At de fortsetter \u00e5 v\u00e6re bra er jeg enormt takknemlig for.\n\nSuunto Spartan Sport Watch\n\n22 juli 2018 -- 20:39\n\n*Jeg fikk en foresp\u00f8rsel om \u00e5 skrive et innlegg om klokken min, og det jeg trodde bare skulle bli noen f\u00e5 setninger ble en lang avhandling. Jeg har hatt klokken i litt over ett \u00e5r, og den er p\u00e5 ingen m\u00e5te sponset.*\n\nFor meg var det et poeng at den ser ut som en \"ordentlig\" klokke og at den er noks\u00e5 stor. Alts\u00e5 at den ikke ser digital ut, og heller ikke har et altfor sportslig preg. Den forrige klokken jeg hadde var en svart, sportslig og ganske firkantet Polar-klokke, og med tanke p\u00e5 at jeg bruker klokken hver dag, og ogs\u00e5 liker \u00e5 g\u00e5 i kjoler osv synes jeg ikke det var en god match. Overfladisk? Jada. Den jeg har n\u00e5 ligner veldig p\u00e5 en Marc Jacobs-klokke jeg hadde for noen \u00e5r siden, som jeg ogs\u00e5 likte veldig godt, men som \"bare\" var en klokke.\n\nI utgangspunktet lurte jeg litt p\u00e5 Apple Watch, for jeg digger Apple og med alt synkronisert mellom iPhone og MacBook hadde det v\u00e6rt artig med enda en dings som kunne samkj\u00f8res. Men, og her m\u00e5 jeg p\u00e5peke at det er en subjektiv mening og at den rett og slett kun er overfladisk: jeg synes ikke Apple Watch er noe fin. Den har fortsatt det firkantede og veldig digitale preget (den er jo tross alt digital). Dr\u00f8mmeklokken min er den jeg har, med innmaten den har OG innmaten til Apple Watch.\n\nS\u00e5, Suunto Spartan Sport Watch. La det f\u00f8rst v\u00e6re sagt at alle kondisjonsfolka jeg omg\u00e5s synes det er veldig morsomt at jeg har en s\u00e5 avansert og bra sportsklokke n\u00e5r jeg benytter meg av et begrenset utvalg av funksjonene. Driver du med utholdenhet og i tillegg utend\u00f8rs, vil du f\u00e5 enda mer utbytte av klokken. Jeg bruker den til disse form\u00e5lene: urskive, spore hverdagsaktivitet, GPS for \u00e5 f\u00e5 kart og data (stigning, tid, distanse, hjertefrekvens osv) fra alle turene jeg g\u00e5r, spore s\u00f8vn, og trening til daglig (tid, hjertefrekvens/intensitet, kalorier forbrent). Via appen kan du legge inn treningsplanen din for uken, slik at klokken hjelper deg med \u00e5 passe p\u00e5 at du f\u00e5r inn \u00f8ktene du har sagt, og p\u00e5 b\u00e5de appen og nettsiden kan du g\u00e5 mye mer i dybden p\u00e5 all denne dataen. Her er noe av det jeg fikk ut av dagens tur rundt Maridalsvannet. Igjen: driver du med utholdenhetstrening kan du **bruke** dette i mye st\u00f8rre grad.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 en oversikt over treningene for de ulike m\u00e5nedene, og enda mer sammendragsdata fra b\u00e5de hverdagsaktivitet og \u00f8kter.\n\n\n\nDu kan velge hvordan standardvisningen skal se ut, der du kan f\u00e5 klokke med sifre, eller klassisk urskive, slik jeg har valgt. Klokken er en aktivitetsm\u00e5ler, s\u00e5 den teller antall skritt og beregner omtrentlig hvor mange kalorier du forbrenner per dag. Du kan sette m\u00e5l p\u00e5 begge parametre, slik at klokken vibrerer og viser deg en pokal n\u00e5r hvert dagsm\u00e5l er n\u00e5dd. Du kan ogs\u00e5 se gjennomsnittet for den siste uken.\n\n\n\nJeg pleier \u00e5 ha et snitt p\u00e5 rundt 15000 \u2013 17000 skritt om dagen, men har satt 11 000 som m\u00e5l. Rett og slett fordi jeg aldri vil f\u00f8le meg presset til \u00e5 g\u00e5 mer enn det, og ikke la tallene styre adferden min. 10 000 skritt om dagen vil jeg si er et knallbra m\u00e5l for de aller fleste\\!\n\nDen kan kobles til telefonen. N\u00e5r jeg g\u00e5r til jobb for eksempel, ligger som regel iPhonen min i en sidelomme p\u00e5 sekken. Jeg har tr\u00e5dl\u00f8st headset og n\u00e5r jeg aktiverer bluetooth f\u00e5r jeg alle varsler fra telefonen rett p\u00e5 klokken. S\u00e5 hvis jeg f\u00e5r en melding kan jeg lese den p\u00e5 klokken uten at jeg trenger \u00e5 ta frem mobilen, veldig praktisk.\n\nDu kan navigere i kartet underveis p\u00e5 turer, den er vanntett ned til 100 meter, har kompass, stoppeklokke, den beregner restitusjonstid etter endte trenings\u00f8kter, du kan stille inn individuelle pulssoner, du kan velge mellom rundt 80 ulike idretter for \u00e5 f\u00e5 en skjermvisning og dataer mest mulig nyttig for deg, klokken er p\u00e5 norsk.\n\n\n\nEtter hver \u00f8kt f\u00e5r du en oppsummering av \u00f8kten, med tid, distanse dersom det er relevant, intensitetssoner, pulskurve, snittpuls, makspuls, kalorier forbrent, restitusjonstid\u2026\n\nJeg har modellen man trenger pulsbelte til, og jeg bruker dette p\u00e5 turer og p\u00e5 trening. Synes det er en god l\u00f8sning. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe modellen som er veldig lik, men med pulssensor p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Merk at noen f\u00e5r ukorrekte data ved denne type m\u00e5ling.\n\nJeg er kjempeforn\u00f8yd med klokken, og savner rett og slett ingenting. Batteritiden er god, og den lades utrolig raskt (via USB). Ja, ogs\u00e5 er det touch-screen s\u00e5 du bare trykker p\u00e5 skjermen og drar bildene opp, ned og til siden for \u00e5 navigere. Du kan ogs\u00e5 bruke knappene p\u00e5 siden. Om morgenen \u00f8nsker den deg \"god morgen\" og sier hvordan s\u00f8vnen din var, dersom du har s\u00f8vnsporing aktivert. Fargeskjerm der du kan velge hvilke farger du \u00f8nsker at den skal bruke.\n\nS\u00e5nn, det var vel det. Bare \u00e5 sp\u00f8rre hvis det er noe jeg har glemt, s\u00e5 skal jeg svare s\u00e5 godt jeg kan\\!\n\nFeriemodus og livsnyting\n\n20 juli 2018 -- 9:10\n\nSommerferiemodus fra ende til annen. Livet nytes p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, og jeg er s\u00e5 takknemlig for alle de gode og trygge faktorene i livet mitt. Her er noen bilder fra kvelden i g\u00e5r, vi badet, pratet om livet, hadde hvilepuls og bare n\u00f8t. Har massevis med bilder \u00e5 vise, fra b\u00e5de fjellturer og Senja, til mat, trening og det som er, og jeg har skrevet utkast til flere innlegg om trening, kosthold og livsstil, men n\u00e5 er jeg alt for opptatt med \u00e5 ha ferie. Har tatt flere nye perser p\u00e5 trening de siste par ukene og, blant annet sl\u00e5tt et par rekorder jeg har hatt st\u00e5ende i nesten tre \u00e5r. UTROLIG g\u00f8y\\! Ferien utnyttes virkelig\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nH\u00e5per dere nyter sommeren og alt den har \u00e5 by p\u00e5\\! Jeg tror jeg n\u00e6rmer meg personlig rekord i bading.\n\nMin \"hvorfor\"\n\n9 juli 2018 -- 10:54\n\nHva vi skal gj\u00f8re og n\u00e5r vi skal gj\u00f8re det er viktig \u00e5 vite n\u00e5r det kommer til \u00e5 endre livsstil, men det aller, aller viktigste, og det som har dannet grunnmuren til at jeg har holdt vekten nede i stedet for \u00e5 hoppe rett opp igjen *(for tro meg, det hadde v\u00e6rt null problem)* er at jeg vet min \"*hvorfor\"*. Jeg vet hvorfor jeg tar de valgene jeg tar, b\u00e5de i et kortsiktig og langsiktig perspektiv. Det er mine grunner, jeg kjenner dem og de er s\u00e5 dyptliggende at jeg ikke tviler p\u00e5 dem og andre ikke har sjans til \u00e5 p\u00e5virke dem. Og la det v\u00e6re klart: det m\u00e5 v\u00e6re **MIN**\u00a0\"hvorfor\".\n\nAndres grunner til \u00e5 endre livsstil er deres grunner. Det er stor sannsynlighet for at flere av faktorene er like, men \u00e5 bare kopiere en annens liste av grunner gir ikke samme effekt som hvis en setter seg ned og virkelig graver i seg selv for \u00e5 finne sin \"hvorfor\". Hva enn som er meningsfylt for deg. En n\u00f8kkelfaktor er her \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig med seg selv, og har man et utgangspunkt man ikke er s\u00e5 stolt av kan dette v\u00e6re veldig t\u00f8ft.\n\nFor noen holder det \u00e5 vite grunnene, og la det v\u00e6re med det. For andre er det mye mer virkningsfullt \u00e5 ha det skrevet ned, og for mange har det aller mest effekt dersom de kan se det. Enten det er et bilde, et sitat, en liste over faktorer, eller noe i den duren. \u00c5 ha det hengende p\u00e5 kj\u00f8leskapet, p\u00e5 ytterd\u00f8ren, ha det som bakgrunnsbilde p\u00e5 mobilen\u2026 Det kan v\u00e6re man ikke helt vet hvor man selv er blant alle disse alternativene, og det er bare \u00e9n m\u00e5te \u00e5 finne det ut p\u00e5: pr\u00f8ve. Det endres jo ogs\u00e5 med tiden. Jeg hadde en liste p\u00e5 nattbordet f\u00f8r, som jeg leste p\u00e5 i ny og ne. S\u00e5 hadde jeg et notis p\u00e5 mobilen, og til tross for at det var mer tiltak \u00e5 \u00e5pne dette ble det til at jeg leste der oftere. S\u00e5 har jeg gradvis g\u00e5tt over til at det holder at jeg vet det med meg selv, inni meg. Det har satt seg som en grunnmur for tilv\u00e6relsen, og er ikke lenger noe jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved.\n\nJeg har ikke tenkt til \u00e5 liste opp mine \"hvorfor\" her, men det f\u00f8rste, \u00f8verste, viktigste punktet er hvordan denne livsstilen f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg. Det g\u00e5r langt forbi \"jeg f\u00f8ler meg bra\". Det er en sterk f\u00f8lelse av selvsikkerhet, av god helse, en skikkelig velfungerende kropp, en sterk f\u00f8lelse, en modig, stolt og gledesfylt f\u00f8lelse. Og som jeg alltid p\u00e5peker: jeg hadde det bra f\u00f8r. Jeg har hatt en utrolig flott oppvekst, jeg har hatt det bra hele livet. Men den f\u00f8lelsen jeg har med meg selv n\u00e5, at jeg kjenner meg selv s\u00e5 godt som jeg gj\u00f8r, at jeg vet hva jeg er i stand til \u00e5 f\u00e5 til, at jeg tar s\u00e5 godt vare p\u00e5 kroppen min og hodet mitt, at det gir meg s\u00e5 mye energi til \u00e5 gj\u00f8re alt jeg \u00f8nsker i hverdagen, og at det er en livsstil jeg vet er mulig \u00e5 ha resten av livet. Det er noe for seg selv, og det kan rett og slett ikke beskrives godt nok med ord.\n\nHeftige dietter, ekstreme treningsregimer og jakten p\u00e5 raske resultater\u2026 For all del, det funker for en kort periode. Jeg har jo pr\u00f8vd det meste selv, i hvert fall n\u00e5r det kommer til ern\u00e6ringsbiten. Jeg googlet ulike dietter, brukte penger p\u00e5 matplaner som jeg n\u00e5 ser at var helt uforsvarlige, hadde en haug med regler. Noe av det har funkeat bedre enn annet og jeg har kunnet flere av oppleggene over en overraskende lang tidsperiode. Men det er fortsatt ingenting som kommer i n\u00e6rheten av \u00e5 gi den frihetsf\u00f8lelsen av \u00e5 ha funnet frem til dit jeg er i dag. Hvor balansen faller naturlig, hvor jeg vet at maten jeg f\u00e5r i meg faktisk gir kroppen min n\u00e6ring og som gj\u00f8r at jeg v\u00e5kner dag etter dag og kjenner meg skikkelig bra i egen kropp. Selvsagt, noen dager er ikke S\u00c5 bra, men det er sv\u00e6rt f\u00e5 av de \"meh\"-dagene. Og hele basen for hvorfor dette n\u00e5 faller lettere enn noen gang er nettopp fordi jeg vet min \"hvorfor\". Det er ikke noe jeg tenker over hver dag, det sitter naturlig og godt plantet i meg.\n\nOm du har planer om \u00e5 endre livsstilen din, om du kanskje allerede har begynt \u00e5 ta noen steg i den retningen: kartlegg din \"hvorfor\". Det gj\u00f8r det lettere \u00e5 holde kurs, og du starter en prosess med bevisstgj\u00f8ring som vil v\u00e6re verdifull uansett hvor du ender opp. Du m\u00e5 gj\u00f8re dette for dine grunner, for i \u00f8yeblikkene hvor motivasjonen er redusert er det nettopp disse grunnene som gj\u00f8r at du fortsetter.\n\n\n\nSommeren er her\\!\n\n8 juli 2018 -- 9:05\n\nHallo der\\! Det virker som en liten evighet siden sist, vi er allerede godt inn i julim\u00e5ned, og sommeren skinner bokstavelig talt over oss. Det lille oppholdet her skyldes rett og slett at jeg har trykket b\u00e5nn gass p\u00e5 pedalen for \"livet\" aka sosiale aktiviteter utend\u00f8rs, og dere som f\u00f8lger meg andre steder har nok f\u00e5tt med dere at jeg har kost meg stort\\! Langhelg p\u00e5 Senja, flotte turer i marka, bading b\u00e5de i innsj\u00f8er, elv, havet og en foss (\\!), samlinger og soling i parker og p\u00e5 deilige gressplener, sykkelturer i marka, og toppen av kransekaka: kj\u00f8pt b\u00e5de fancy st\u00f8vsuger og Moccamaster\\! Haha, herlige greier. Fulltidsjobb og 1-2 timer trening hver dag har det selvsagt ogs\u00e5 blitt, men n\u00e5\u2026 N\u00e5 st\u00e5r noen uker med sommerferie for tur, og til en forandring skal jeg ikke bruke den til \u00e5 lese til eksamen eller noe s\u00e5nt, jeg skal bare KOSE meg.\n\nDet kommer egne innlegg med bilder fra blant annet Senja og andre utflukter, men det tar litt tid \u00e5 g\u00e5 gjennom og det er ikke hver dag jeg prioriterer \u00e5 \u00e5pne macen n\u00e5.\n\n\n\nSom dere vet gikk *\u00e5rsenheten i personlig trening* meget bra, og jeg har allerede f\u00e5tt tre jobbtilbud \u2013 uten \u00e5 ha s\u00f8kt p\u00e5 noe som helst. Skikkelig stas\\! Ingen av de tre er aktuelle, for jeg \u00f8nsker \u00e5 forme ting mer p\u00e5 egenh\u00e5nd. I vinter skrev jeg at jeg hadde tenkt til \u00e5 \u00e5pne for noen plasser for kostholdsoppf\u00f8lging over nett, og jeg fikk aldri sagt \"start\" for det kom nok foresp\u00f8rsler til at de plassene ble fylt opp. Om et par uker skal jeg f\u00e5 hjelp til \u00e5 lage et enda bedre system for det hele, slik at jeg kan hjelpe flere n\u00e5r sommeren er over. H\u00e5per det h\u00f8res fristende ut for noen av dere \u2013 jeg elsker virkelig \u00e5 kunne hjelpe. Det har utviklet seg fra \u00e5 kun v\u00e6re livsstilsendring og kosthold, til at jeg n\u00e5 setter opp treningsprogrammer ogs\u00e5. Vel, det har jeg gjort lenge, men kun for folk jeg kjenner, s\u00e5 jeg har kunnet \u00f8ve meg. Ha dette i bakhodet dersom du kunne tenke deg \u00e5 f\u00e5 et dytt i stjerten n\u00e5r vi starter p\u00e5 \u00e5rets andre halvdel. Dersom jeg blir tilknyttet et sted og kan ha fysiske timer vil jeg selvsagt ogs\u00e5 gi beskjed om dette\\!\n\nHusk at personlig trener eller oppf\u00f8lging p\u00e5 noen m\u00e5te kan v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re med andre. Dersom det er snakk om trening blir selvsagt denne tilrettelagt for at noen av \u00f8ktene blir \"par\u00f8ker\" og da f\u00e5r man kjenne p\u00e5 verdien av \u00e5 pushe hverandre \u2013 det er virkelig effektivt\\! Utover det kan det v\u00e6re veldig motiverende \u00e5 ha en man tar reisen med, ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til livsstilsendring eller vektreduksjon, har man et st\u00f8ttesystem rundt seg blir det med ett b\u00e5de lettere og mer motiverende. N\u00e5r andre heier p\u00e5 deg presterer du som regel bedre, sant?\n\nBloggen vil nok ta form som mer treningsrettet i tiden fremover, med motivasjonstips, tips til trenings\u00f8kter, kostholdstips og triks osv. Har du \u00f8nsker til innlegg er det bare \u00e5 si ifra, s\u00e5 skal jeg notere det. F\u00f8rste \u00f8nskeinnlegg er tips til studieteknikk, det kommer n\u00e5r semesteret starter igjen. Enn s\u00e5 lenge m\u00e5 dere ha en str\u00e5lende s\u00f8ndag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b46ac73-ea29-4122-93e1-1e0e9298357d"} +{"url": "http://rosendal-musikkfestival.no/festlige-festivaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:16:27Z", "text": "# Festlige festivaler\n\n - by audhilda\n\n**N\u00e5r man h\u00f8rer ordet festival, er det fort gjort \u00e5 tenke p\u00e5 de klassiske musikkfestivalene, men det finnes faktisk mange andre typer festivaler. For \u00e5 si det enkelt, s\u00e5 finnes det festivaler for enhver smak, og vel s\u00e5 det. Derfor er det ingen grunn til \u00e5 sitte hjemme i sommer. Kom deg heller til en herlig festival, enten i Norge eller i utlandet, og opplev noe nytt og spennende.**\n\n### Morsomme festivaler\n\nHumorfestivaler, som blant annet arrangeres i Bergen, i Stavanger og p\u00e5 H\u00f8ylandet, passer fint for de som gjerne vil trimme lattermusklene. P\u00e5 en humorfestival kan man oppleve standup og revy, og man kommer garantert ikke til \u00e5 kjede seg.\n\n### Matfestivaler med og uten mening\n\nMatfestivaler er et morsomt alternativ til musikkfestivaler, og under en matfestival kan man smake p\u00e5 herlig og spennende mat. Noen matfestivaler legger vekt p\u00e5 lokal mat eller tradisjonsmat, mens andre serverer mat fra hele verden. Og dersom en klassisk matfestival ikke fenger, kan man dra p\u00e5 en litt mer uvanlig matfestival, som Gamalostfestivalen. Hvis man heller vil leke med maten, kan man dra til Gloucestershire i Storbritannia, og bli med p\u00e5 det som kanskje er verdens merkeligste ostefestival. Her trilles en ost ned en bratt bakke, og deltakerne skal l\u00f8pe etter den og pr\u00f8ve \u00e5 fange den. Tomatfestivalen i Spania egner seg ogs\u00e5 best for den som vil leke med maten, og her gjelder det \u00e5 ta p\u00e5 kl\u00e6r som kan bli skitne, for ingen er trygge n\u00e5r tonnevis av tomater blir kastet rundt i gatene.\n\n\n\n### Spillfestivaler\n\nHvis du liker spill og moro, kan du slenge deg med p\u00e5 en brettspillfestival. Slike festivaler arrangeres faktisk flere steder i landet, og de passer like godt for voksne som for barn. Hvorfor ikke g\u00e5 i barndommen og spille favorittspillene dine sammen med andrespillentusiaster. Det finnes ogs\u00e5 spillfestivaler der man b\u00e5de kan spille brettspill og dataspill/konsollspill. En sjakkfestival passer for den som liker sjakk.\n\nPokerfestivaler er forel\u00f8pig ikke en trend i Norge, mye p\u00e5 grunn av de reglene vi har her i landet. Men andre steder i Europa er dette vanlig. Er man i utlandet, kan man oppleve pokerfestivaler blant annet i Irland. Her konkurreres det i de forskjellige pokergrenene, med hovedvekt p\u00e5 den mest popul\u00e6re, Texas Hold'em.\n\n### Andre s\u00e6re festivaler\n\nNoen festivaler er ganske vanskelige \u00e5 klassifisere, som V\u00f8mm\u00f8lfestivalen. Den arrangeres \u00e5rlig i Verdal, og er en slags blanding av musikkfestival, humorfestival og karneval. Her kan man oppleve merkelige kostymer og kj\u00f8ret\u00f8y i paraden, og dra p\u00e5 konsert eller talentshow. Festivalen trekker til seg deltakere og skuelystne fra n\u00e6r og fjern.\n\nI Finland har det g\u00e5tt sport i \u00e5 b\u00e6re sin kj\u00e6re p\u00e5 ryggen. Man kan, for eksempel, bes\u00f8ke verdensmesterskapet i kongeb\u00e6ring, for en litt annerledes sommeropplevelse. Festivalen byr ogs\u00e5 p\u00e5 musikk og lokalmat, i tillegg til mye annet spennende.\n\n### Tegnede festivaler\n\nHvis man liker tegneserier,\u00a0er tegneseriefestivalen Raptus det rette valget. Her kan man oppdage b\u00e5de kjente og ukjente tegneserier, og bli kjent med andre som liker tegneserier. Festivalen er internasjonal, og det kommer gjester fra hele verden. Blant annet pleier festivalen \u00e5 invitere kjente serieskapere til \u00e5 holde foredrag. Man kan ogs\u00e5 se originalskisser og kj\u00f8pe b\u00e5de tegneserier og samlerobjekter. Hvis man elsker manga, finnes det ogs\u00e5 mange mangafestivaler, spesielt i utlandet. En animasjonsfilmfestival er en annen mulighet dersom man liker tegnet underholdning.\n\nSkal man p\u00e5 festival, finnes det alts\u00e5 veldig mange muligheter. De klassiske musikkfestivalene er spennende nok, men kanskje det frister med noe annet i sommer. Man kan i hvert fall ikke si at det ikke finnes en festival som man er interessert i, for det gj\u00f8r det, enten her i Norge eller i utlandet. Oppfordringen blir alts\u00e5 \u00e5 dra p\u00e5 festival og m\u00f8te nye venner som har de samme interessene som deg. Det er sosialt, underholdende og veldig morsomt, for b\u00e5de ungdom og voksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551e0627-54f1-40b3-baf3-c415807bc445"} +{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/4/18/wings-for-life", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:12Z", "text": "# Wings For Life\n\n\u00a0\n\nHva er finere enn \u00e5 l\u00f8pe langs j\u00e6rstrendene badet i sol? H\u00f8re b\u00f8lgene sl\u00e5 mot stranden og kjenne den friske sj\u00f8luften sl\u00e5 i ansiktet ditt? Dette samtidig som du kan betyr en forskjell for andre?\\! Det er nemlig klart for \u00e5rets mest meningsfulle l\u00f8p i Stavanger, Wings For Life. Her l\u00f8per du for de som ikke kan l\u00f8pe, og alle inntektene g\u00e5r til forskning p\u00e5 ryggmargsskader. 7 mai klokken 13.00 byr Stavanger opp til dans. Det er et l\u00f8p for alle, uansett niv\u00e5, der det ikke finnes noen m\u00e5llinje. Du l\u00f8per helt til du blir tatt igjen av en bil.\u00a0\n\n\n\nFor to \u00e5r siden deltok jeg for f\u00f8rste gang i dette l\u00f8pet. Det var en folkefest uten like. Jeg har igjen meldt meg p\u00e5, men denne gangen takket v\u00e6re en god venn, Stian\\! Vi skal l\u00f8pe sammen, sammen for menneskene med ryggmargsskader. Om du ikke kan l\u00f8pe, g\u00e5. Det er mange som g\u00e5r. Det er mange som l\u00f8per 5 km. Noen l\u00f8per 10 km, og noen tar helt av og l\u00f8per maratonsdistanse. Det er opp til deg om hva du vil. Men uansett hvor langt du l\u00f8per s\u00e5 betyr du en forskjell.\u00a0\n\nG\u00e5 inn her og les litt iallefall :)\u00a0\n\n\\<3 Therese\n\n\u00a0\n\nTherese Nordb\u00f8April 23, 2017\n#### Endelig ny intervallutfordring\n\nTherese Nordb\u00f8April 21, 2017\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de0b9751-09e0-4b7e-8388-af92882652b1"} +{"url": "http://www.giramar.com/om-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:05Z", "text": "## OM OSS\n\nGiramar er import\u00f8r og forhandler av b\u00e5ter fra noen av verdens mest tradisjonsrike verft.\u00a0 Vi har bevisst valgt \u00e5 representere produsenter som bygger B\u00e5t - med stor B - og ikke bare et produkt. Dette er gjerne produsenter der den grunnleggende familien fortsatt er aktiv i virksomheten og produsenter som har eksistert i flere generasjoner, med tilstrekkelig finansiell styrke til b\u00e5de \u00e5 ville og kunne tenke kvalitet. Men f\u00f8rst og fremst handler det om at vi skal f\u00f8le oss trygge p\u00e5 at de som har produsert v\u00e5re b\u00e5ter har lange tradisjoner med b\u00e5tbygging, tenker kvalitet i alle ledd og har et godt \u00f8ye for detaljer. \n \nFler av oss i Giramar har en bakgrunn fra bedriftsr\u00e5dgivning hvor vi i mange \u00e5r har arbeidet med strategiutvikling og implementering, ledelse, team og endring.\u00a0 Dette arbeidet videref\u00f8res i selskapet\u00a0\u00a0Giramar Consulting.\u00a0 \n\u200b\nP\u00e5 samme tid blir Giramar valgt som import\u00f8r og representant for Maritimo i Norge og Sverige.\u00a0 Maritimo bygger trygge, sj\u00f8sterke b\u00e5ter preget av luksus og komfort - for korte og lange turer. Verftet er familedrevet og bygger p\u00e5 alle erfaringene Bill Barry-Cotter har med seg fra offshore racing og mer enn 40 \u00e5r som b\u00e5tbygger; f\u00f8rst med Riviera, og n\u00e5 med Maritimo.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fabfbfd-0ef1-4bef-8210-885e17d9ca77"} +{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/det-kan-lonne-seg-a-handle-mer-enn-kvota/61194100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:57Z", "text": "\n\n# Det kan l\u00f8nne seg \u00e5 handle mer enn kvota\n\nVelger du riktige varer, kan du spare flere hundre kroner p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 r\u00f8dt.\n\n7\\. desember 2014 kl. 17.00\n\n Berit B. Njarga \n\nAt det kan v\u00e6re billigere \u00e5 handle p\u00e5 Systembolaget i Sverige enn p\u00e5 polet her hjemme, er en kjent sak, og i flere tilfeller utgj\u00f8r prisene halve prisen av de norske prisene, slik v\u00e5r pristest nylig viste.\n\nMen ogs\u00e5 \u00e5 handle mer enn kvota og fortolle det du kj\u00f8per ekstra, kan v\u00e6re sv\u00e6rt l\u00f8nnsomt. Det viser v\u00e5re priseksempler, hvor besparelsen i ett av tilfellene n\u00e6rmer seg tusen kroner.\n\n**IKKE GLEM: Du skal alltid betale i svenske kroner\\!**\n\n### Mye \u00e5 spare p\u00e5 sterk\u00f8l\n\nVi har sammenlinget priser p\u00e5 fire tilfeldig valgte polvarer p\u00e5 Systembolagets og Vinmonopolets nettsider, som alle har en lavere pris i Sverige enn i Norge. Deretter har vi regnet ut f\u00f8lgende:\n\nHva koster det \u00e5 kj\u00f8pe mer enn kvota, og fortolle varene?\n\nHvor mye du m\u00e5 betale for fortollingen, avhenger av varen du kj\u00f8per. For eksempel m\u00e5 du betale 7 kroner for fortolling av sm\u00e5 \u00f8lflakser, uansett styrke over 2,5 prosent p\u00e5 \u00f8let.\n\n**Nettopp p\u00e5 \u00f8l, n\u00e6rmere bestemt belgisk sterk\u00f8l, f\u00e5r vi den st\u00f8rste prisvekkeren:**\n\nEn flaske Duvel koster i Norge 51,60 kroner. Kj\u00f8per du 36 flasker, tilsvarende seks sekspakninger, kommer dette p\u00e5 1857,6 kroner.\n\nKj\u00f8per du samme antall i Sverige, m\u00e5 du fortolle 17 av flaskene. Totalt betaler du 983 kroner - nesten halvparten av prisen i Norge.\n\n**Under kan du se alle priseksemplene:**\n\n| Produkt | Sverige, per stk | Norge, per stk | Sverige | Norge | Prisforskjell |\n| ----------------------------------------- | ---------------- | -------------- | -------------- | ----------- | ------------- |\n| R\u00f8dvin: Bellingham Shiraz Viognier, 1,5 l | 141,30 | 249,90 | | | |\n| Totalt 10 stykk inkl fortolling | | | **1990,50 kr** | **2499 kr** | **508,50 kr** |\n| | | | | | |\n| Cava: Campo Viejo Brut Reserva, 0,75 l | 64,90 | 119,90 | | | |\n| Totalt 14 stykk inkludert fortolling | | | **1228,60** | **1678,6** | **450 kr** |\n| | | | | | |\n| Belgisk sterk\u00f8l: Duvel, 0,33 l | 24,00 | 51,60 | | | |\n| Totalt seks sixpack inkludert fortolling | | | **983** | **1857,60** | **874,60 kr** |\n| | | | | | |\n| Svensk \u00f8l: CAP Endless Vacation pale Ale | 23,40 | 38,90 | | | |\n| Seks sixpack inkludert fortolling | | | **961,50** | **1400,40** | **438,90 kr** |\n\nPrisforskjeller med fortolling\n\n \n### Sjekk priser f\u00f8r du drar\n\n\n\n \nPlanlegger du \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5rt eksempel, b\u00f8r du sjekke priser i begge land f\u00f8r du drar p\u00e5 harryhandel, og alts\u00e5 velge varer som er billigere i Sverige.\n\n**Selv om sv\u00e6rt mange varer *er* billigere i Sverige, som disse favorittene, gjelder det likevel ikke alle varer. I en del tilfeller er prisen og relativt lik. \n** \nDet l\u00f8nner seg og \u00e5 sjekke at det aktuelle Systembolaget har den spesifikke varen p\u00e5 lager, eller om du b\u00f8r bestille mer av den noen dager f\u00f8r avreise.\n\n**Ikke glem maksgrensene \nHusk ogs\u00e5 at det er en \u00f8vre grense for hvor mye du kan fortolle over kvota.**\n\nP\u00e5 alkohol er grensen 27 liter \u00f8l eller vin, og fire liter brennevin. For \u00e5 fortolle varene g\u00e5r du enten p\u00e5 r\u00f8dt p\u00e5 tollstasjonen, eller bruker en av fortollingsautomatene.\n\n##### Om priseksemplene\n\n1. Kvote p\u00e5 tre pappvin p\u00e5 1,5 liter, i tillegg til pris og fortolling a 55 kroner per liter av sju ekstra pappvin.\n2. Kvote p\u00e5 seks flasker cava p\u00e5 0,75 liter, i tillegg til pris og fortolling a 40 kroner per flaske av \u00e5tte ekstra flasker.\n3. Kvote p\u00e5 19 flasker sterk\u00f8l p\u00e5 0,33 liter, i tillegg til pris og fortolling a 7 kroner per flaske av 17 ekstra flasker.\n4. Kvote p\u00e5 19 flasker sterk\u00f8l p\u00e5 0,33 liter, i tillegg til pris og fortolling a 7 kroner per flaske av 17 ekstra flasker.\n\nPriser er for kj\u00f8p av vin- eller \u00f8lkvote n\u00e5r du ikke kj\u00f8per tobakksvarer. Ved kj\u00f8p av full vinkvote har du og en kvote p\u00e5 2 liter \u00f8l, som er holdt utenfor disse priseksemplene. *Priser er innhentet p\u00e5 Vinmonopolets og Systembolagets nettsider mandag 1. desember. Svenske priser er regnet om til norske kroner med kurs fra xe.com.*\n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38691d7f-d627-4114-ac2b-b9ee28dd1b3b"} +{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2014/09/card-in-box.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:17Z", "text": " \n\n## onsdag 10. september 2014\n\n### Card in a box\n\n \n\nEt enkelt bursdags kort, med en bretteteknikk som heter Card-in-a-box. Kortet \u00e5pnes og st\u00e5r av seg selv som en boks. Har brukt noen gamle Maja papir og forskjellige diecuts av blomster, blader, hjerter og sommefugl.\n\n \n\n\n\n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKristina sa...\n\nVakker :-)\n\n 10. september 2014 kl. 22:04 \n\n\n\n\n\nAnita S\u00e6terdal sa...\n\nDen er nydeleg, og ser potensiale til \u00e5 utvikle den til eit bryllaupskort. \n \nklem Anita\n\n 12. september 2014 kl. 08:52 \n\nS\u00e5 flot og elegant\\!\n\n 12. september 2014 kl. 18:14 \n\n\n\n\n\nConnie sa...\n\nS\u00e5 stilig :) \nKlem Connie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b689160-ab5f-4d4d-b326-319c1dc8c9c7"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Har_Gobind_Khorana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:31Z", "text": "**Har Gobind Khorana** (f\u00f8dt 9. januar 1922 i Kabirwala Tehsil, Punjab, i det som n\u00e5 er Pakistan, d\u00f8d 9. november 2011) var en indisk-amerikansk molekyl\u00e6rbiolog og kjemiker.\n\nHan ble tildelt Nobelprisen i fysiologi eller medisin sammen med Robert W. Holley og Marshall Warren Nirenberg i 1968 for sitt arbeid ang\u00e5ende hans tolkning av den genetiske koden og dennes funksjon i proteinsyntesen. Khorana og Nirenberg ble ogs\u00e5 tildelt Louisa Brutto Horwitz-prisen fra Columbia University det samme \u00e5ret. Senere mottok han National Medal of Science.\n\nHan ble statsborger i USA i 1966. Ved sin d\u00f8d bodde han i Cambridge i Massachusetts og var professor emeritus i biologi og kjemi ved Massachusetts Institute of Technology.\n\nI 1945 begynte han sine studier ved Universitetet i Liverpool. Han tok doktorgrad ved Harvard University i 1948. Etter det begynte han som doktor i Z\u00fcrich i 1948 og 1949. Deretter tilbrakte han to \u00e5r ved University of Cambridge og hans interesser i proteiner og nukleinsyrer slo rot p\u00e5 denne tiden. I 1952 dro han til University of British Columbia i Vancouver og i 1960 flyttet han til University of Wisconsin-Madison. I 1970 ble han professor i biologi og kjemi ved Massachusetts Institute of Technology, der han arbeidet frem til han pensjonerte seg i 2007.\n\nKhorana giftet seg i 1952 med Esther Elizabeth Sibler, som var av sveitsisk opprinnelse. De fikk tre barn: Julia Elizabeth (f\u00f8dt 4. mai 1953), Emily Anne (f\u00f8dt 18. oktober 1954, d\u00f8d 1979), og Dave Roy (f\u00f8dt 26. juli 1958).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "571a15eb-7697-42a6-b961-610486c423b2"} +{"url": "https://danskebank.no/privat/artikler/2018/kaaret-til-norges-beste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00113.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:36Z", "text": "# K\u00e5ret til Norges beste\n\nMorningstar har k\u00e5ret Danske Invest Norge Vekst til beste norske aksjefond.\n\nMorningstar er et av verdens ledende selskaper for uavhengig investeringsanalyse. Morningstar Fund Awards deles ut \u00e5rlig til fond som kan vise til s\u00e6rlig gode resultater siste \u00e5r - og i et fem\u00e5rsperspektiv.\u00a0Aksjefondet har de siste ti \u00e5rene skapt en betydelig meravkastning utover referanseindeksen p\u00e5 Oslo B\u00f8rs.\n\n\u2013 Fondet tar h\u00f8y risiko, og det ligger helt i toppen over tid hva gjelder oppn\u00e5dd avkastning, ikke bare i 2017. Kundene som har v\u00e6rt investert i DI Norge Vekst har faktisk f\u00e5tt mer enn 10% \u00e5rlig meravkastning de siste ti \u00e5rene, sier Lars Erik Moen, senior portef\u00f8ljeforvalter i Danske Capital.\n\nDI Norge Vekst er et fond som investerer i mindre, ofte relativt ukjente selskaper med stort potensial. Forvalterteamet regner p\u00e5 hva selskapene m\u00e5 oppn\u00e5 av resultatet for \u00e5 forsvare dagens aksjekurs.\n\n\u00a0Forvalterteamet g\u00e5r grundig til verks for \u00e5 sette seg inn i bransjene; de regner p\u00e5 hva selskapene m\u00e5 oppn\u00e5 av resultatet for \u00e5 forsvare dagens aksjekurs, og s\u00f8ker selskaper med produkter i attraktive segment. De investerer ikke i selskaper hvor de ikke har diskutert strategi og risiko med selskapet - og ingen investeringer gj\u00f8res uten at de har regnet ut forventet kontantstr\u00f8m og verdi.\n\n## Danske Invest Norge Vekst\u00a0\n\n### \nInvesteringsm\u00e5l\n\nForm\u00e5let med forvaltningen av fondet er \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yest mulig relativ avkastning i forhold til referanseindeksen. Fondet betaler ikke utbytte. Utbytte som fondet mottar reinvesteres i fondet.\n\n### Investeringsstrategi\n\nInvesterer utelukkende i norske aksjer, b\u00e5de aksjer notert ved Oslo B\u00f8rs og unoterte aksjer. Fondet vil normalt v\u00e6re investert i 30-50 aksjer og er et UCITS fond. \n \nFondet er aktivt forvaltet. Dette betyr at fondet fors\u00f8ker \u00e5 finne de investeringene vi tror vil bidra til h\u00f8yeste risikojusterte avkastning for deg. Denne strategien inneb\u00e6rer at fondet vil avvike fra indeks, og at avkastningen b\u00e5de kan bli h\u00f8yere og lavere enn denne\n\n### Takk for at du tar kontakt med oss\n\nVi kontakter deg s\u00e5 snart din henvendelse er behandlet. \nHa en fortsatt fin dag\\! \n \nMed vennlig hilsen \nDanske Bank\n\n## Avtal m\u00f8te med en av v\u00e5re r\u00e5dgivere\n\n###### Fyll ut skjemaet, s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n###### Det er til god hjelp hvis du i Sp\u00f8rsm\u00e5l/Kommentarfeltet forteller oss litt om hva du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av m\u00f8tet, samt n\u00e5r og hvor du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te en av v\u00e5re r\u00e5dgivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94ea360-d28c-47f2-885f-3f96406acbfd"} +{"url": "http://www.prestestientannlegepraksis.no/svar_fra_tannlegen.php?pid=871&p=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:16Z", "text": "4.5 out of 5 (based on 207 ratings)\n\n \n#### Har mye skade p\u00e5 front tenner og \u00f8nsker \u00e5 ha fasetter.\n\nmandag - 17 september, 2018\n\n> Hei\\! \n> \n> Jeg er 26 \u00e5r, slitt med spiseforstyrrelser i 10 \u00e5r - der det periodevis har v\u00e6rt bulimi og anoreksi. Kastet ekstremt mye opp, drakk uhorvelig store mengder med pepsi max og snuste for \u00e5 tilfredstille dette. \n> \n> I tillegg slet jeg i mange \u00e5r med alvorlig depresjon og har st\u00e5tt p\u00e5 en mengde forskjellige typer medsiner (seroquel, atarax, sobil truxal, imovane, brintellix, zeldox, remeron, busbirone, fontex, tolvon og vallergan). \n> \n> Jeg har mellomrom mellom fortennene og knakk litt av den ene fortannen som barn, som tidvis m\u00e5 fikses p\u00e5. I dag er jeg tiln\u00e6rmet frisk. Ingen medikamenter, ingen fors\u00f8mming av egen somatisk- og tannhelse. Dessverre sitter jeg igjen med en stor skam over hvordan munnen min ser ut. \n> \n> Det \u00e5 g\u00e5 til tannlegen har blitt en skam, og har s\u00e5 lyst \u00e5 skrike ut hvorfor det er blitt slik. Har fikset tilbaketrukket tannkj\u00f8tt, syreskade i en tann, noen sm\u00e5hull. \n> \n> I og med at tennene er blitt s\u00e5pass misfarget av komboen 10 \u00e5r med psykiske helseplager og snus/pepsi max, mellomrommet mellom tennene, hakkene i fortennene - s\u00e5 vurderer jeg \u00e5 ta skallfasetter over de. Har vurdert \u00e5 bleke, men vet ikke hvor nyttig det er, ettersom jeg tror jeg ikke har s\u00e5 mye emalje igjen, den nylige skj\u00e6ringen og flytting av tannkj\u00f8ttet, og de \u00f8vrige skadene i fortennene. Jeg lurer derfor p\u00e5 hvordan dette med fasetter foreg\u00e5r. \n> \n> Hva bruker man helst? Hva bruker dere? Hvor ligger prisen ca p\u00e5 for to tenner? \n> \n> Skammen er s\u00e5 stor at det tidvis er vanskelig \u00e5 snakke med andre mennesker, fordi da kan de se tennene mine. \n> \n> Edith \n> \n> *Kj\u00e6re Edith\\! \n> \n> Ut i fra den historikken som du forteller er det stor sannsynlig at du har store syreskader p\u00e5 dine tenner. I s\u00e5 fall er det mulig at du har krav p\u00e5 noe refusjon fra folketrygden for \u00e5 fikse p\u00e5 dine tenner. Dette kan f\u00f8rst bekreftes med en klinisk unders\u00f8kelse og n\u00e5r man har tatt r\u00f8ntgen bilder. \n> \n> Dersom du er berettiget behandling p\u00e5 folketrygden vil kostnaden din reduseres med ca 2500 kroner per tann noe betyr at du m\u00e5 betale ca 3000 kroner per tann i hvert fall hos oss. Tannleger har forskjellige priser. \n> \n> M\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 slipe litt p\u00e5 overflaten av tannen eller tennene og ta en avst\u00f8pning. Vi bruker digitalt avtrykk og sender den til lokal tanntekniker. Du f\u00e5r limt p\u00e5 plass fasetter etter to uker. \n> \n> Denne behandlingen er \u00e5 anbefale dersom mye av emaljen er vekk og det er fare for sensitivitet i tannen. \n> \n> Med vennlig hilsen \n> \n> Tannlege Kawa Kavian*\n\n \n\nStill ditt sp\u00f8rsm\u00e5l \n\n\u00d7 Husk at du alltid m\u00e5 til en unders\u00f8kelse for \u00e5 f\u00e5 en riktig vurdering og et presist svar. Du skal ta for gitt at et svar p\u00e5 internett kan v\u00e6re feil for deg, selv om det er korrekt generelt. Dette er ikke helsehjelp, men vennskapelig r\u00e5d basert p\u00e5 innsender sin beskrivelse.\n\n-----\n\n## Legelisten-anmeldelser\n\n### Den beste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos\\!\n\n \nFantastisk dyktig tannlege\\!. Jeg har tannlegeskrekk til de grader..., ikke v\u00e6rt innom noen tannlege p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Fikk h\u00f8re om Kawa grunnet betennelse i tannkj\u00f8ttet og for en fantastisk tannlege, han er helt utrolig. Behagelig, forteller alltid i forkant hva han skal gj\u00f8re. Jobber kjapt. \n \n### Fantastisk\\!\n\n \nVeldig flink og omsorgsfull tannlege. Forklarer og er effektiv. Beste tannlegen jeg har v\u00e6rt borti\\! Selv med utpreget tannlegeskrekk er det overkommelig. Lett \u00e5 f\u00e5 time, kort ventetid :-) \n \n### Tannlegen i mitt liv\n\n \nJeg mener det, en bedre tannlegepraksis tror jeg neppe finnes. Kom til Kawa med knekt tann etter \u00e5 g\u00e5tt med en midlertidig fylling etter rotfylling (ikke fullf\u00f8rt, grunnet tannlegeskrekk). Etter det har det v\u00e6rt mange bes\u00f8k, da jeg hadde ekstremt mange hull... Han jobber raskt og tar ALLTID hensyn til pasientens problem/\u00f8nsker. N\u00e5 har jeg null hull, og ved siste behandling lo jeg i tannlegestolen. At mannen er allergisk mot tannkrem, elsker sjokolade og har tannlegeskrekk gj\u00f8r at han er alt annet enn en tradisjonell tannlege. \n \n## Google-anmeldelser\n\n### Patrizia Dagestad\n\nKawa er en fantastisk tannlege som virkelig fikk meg til \u00e5 slappe av i stolen selv med ekstrem tannlege skrekk\\! Str\u00e5lende forn\u00f8yd med hjelpen jeg har f\u00e5tt hos dem\\! \n \n### Elin Opsahl\n\nKawa Kavian er en fantastisk tannlege. Han forteller alltid hva han skal gj\u00f8re, jobber kjapt og effektivt. Anbefaler Prestestien tannlegepraksis p\u00e5 det sterkeste. Jeg har virkelig hatt tannlegeskrekk i maaaaange \u00e5r, og har hatt mye vondt, men Kawa Kavian har virkelig tatt meg p\u00e5 alvor og tatt hensyn til dette (...) \n### Christian Stene\n\nBeste tannlegen jeg noen gang har v\u00e6rt hos, Kawa tar seg virkelig god tid til sine pasienter og h\u00f8rer p\u00e5 de. Vil absolutt anbefale han til alle\\! \n \n## Facebook-anmeldelser\n\n### Linn Davidsen Weber\n\nVerdens beste og flinkeste tannlege \\!\\! Anbefales p\u00e5 det sterkeste \\!\\! Var der i dag p\u00e5 akutt time, ble m\u00f8tt av kjempe hyggelig personale og en super flink, grei og rolig tannlege som sp\u00f8r om en har det bra underveis og forteller hva han gj\u00f8r. Hadde gjerne lagt inn 10 stjerner her hvis mulig. \n \n### Stian Jensen\n\nFantastisk opplevvelse selv for en med tannlege skrekk vil anbefale dette stedet p\u00e5 det varmeste \n \n### Anita Olsen Lunde\n\nJeg syntes de er veldig flink der, jeg har tannlegeskrekk men fant min tannlege der som jeg stoler 100% p\u00e5 som klarer \u00e5 f\u00e5 meg til \u00e5 slappe av selvom jeg fortsatt er redd. Er super forn\u00f8yd med tannlegen og alle som jobber der, anbefales p\u00e5 det sterkeste til alle \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4166645-2d7a-41bf-b610-1b5d13a0028d"} +{"url": "https://www.sapatos.com/sapatos-herre-emil-monkstrap-sko-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:19Z", "text": "N\u00e5 kommer denne popul\u00e6re monkstrap skoen i to nye farger. Double monkstrap sko er en av \u00e5rets heteste trender.\u00a0Disse stilige skoene fra Sapatos Herre er supre \u00e5 g\u00e5 i. Perfekte sko til b\u00e5de jobb og \u00e5rets festligheter. Det myke kalveskinnet p\u00e5 innsiden av skoen gj\u00f8r den utrolig behagelig \u00e5 g\u00e5 i og f\u00f8ttene holder seg t\u00f8rre selv uten sokker. Den t\u00f8ffe kontrasts\u00e5len er utrolig lett og fleksibel. Ytters\u00e5len er laget av lett, syntetisk materiale og skinn. En knallt\u00f8ff sko som passer til de fleste anledninger.\u00a0 \n \nSt\u00f8rrelse: \nModellen er litt romslig s\u00e5 dersom du normalt ligger mellom to st\u00f8rrelser anbefaler vi at du g\u00e5r ned en st\u00f8rrelse i denne skoen.\u00a0 \n\n - Farger: BRUN\n - Varenummer: EMIL-88527\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b1567de-2434-4236-b88b-d99e78a6a67f"} +{"url": "https://www.seilmagasinet.no/innhold/navigasjon-og-sjomannskap/?article_id=47510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:45Z", "text": "\n\n\n\nM\u00d8RKT: Radar er det beste hjelpemiddelet n\u00e5r sikten er d\u00e5rlig. Den nye generasjonen radarer er enkle \u00e5 bruke. **Foto:** Axel Nissen-Lie\n\n\n\n# B\u00e5ter og nytt utstyrRadaren blir bedre og enklere\n\nSkal du kj\u00f8pe radar, st\u00f8ter du p\u00e5 mange fancy ord som beskriver ny teknologi. Her f\u00e5r du en forklaring.\n\n\n\n**Axel Nissen-Lie** \nemail@example.com\n\nPublisert: 03. oktober 2016 | Sist oppdatert: 09. november 2018\n\n \n| |\n| EKSPERT: Christoffer Thoresen i CT-Marine merker en \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter radarer med den nye generasjonen teknologi. |\n\nAlle de store b\u00e5telektronikkprodusentene har lansert hva de kaller banebrytende radarteknologi. Teknologi som gj\u00f8r at de bruker mindre str\u00f8m, er enklere \u00e5 installere, enklere \u00e5 bruke og som gir et bedre bilde enn f\u00f8r. Moderne radarer har ogs\u00e5 kortere oppstartstid, er mer kompakte og har lavere vekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02dd2f68-f1ae-453d-918b-5c9d223ca10f"} +{"url": "http://hagegal.info/index.php?option=com_content&view=article&id=324:atamon-mot-mugg&catid=37:fro-og-formering-artikler&Itemid=208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:56:59Z", "text": "\n## Atamon mot mugg\n\n onsdag 18. februar 2009 19:33 \n\n \n\nAtamon er et konserveringsmiddel som egentlig er beregnet til safting og sylting. Det har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig for \u00e5 hindre mugg i s\u00e5-potter. Dosering er en str\u00f8ken ts. til en halv liter vann. Bland pulveret ut i vann, og spray p\u00e5 overflaten.\n\n***Hvor f\u00e5r jeg fatt i det?*** \nStoffet finnes i velassorterte dagligvarebutikker. Det ligger oftest ved siden av Certo og Jam i hyllen med typiske safte-/sylteting.\n\n**Innholdstoffer** er: sukker, natriumbenzoat (E-211)og benzoesyre (E-210). Ingen av disse stoffene er skadelig for mennesker. (Ved normal anvendelse.\n\n Sist oppdatert onsdag 18. februar 2009 19:42 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a24850-e234-4efb-9284-f9fd8c3d5073"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/-19-2-19-3-svar-pa-henvendelse-om-byggtekniske-krav-til-villavogner.-dispensasjon-etter-pbl--19-2-eller-19-3/id2455163/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:25Z", "text": "# \u00a7\u00a7 19-2, 19-3 Svar p\u00e5 henvendelse om byggtekniske krav til villavogner. Dispensasjon etter pbl \u00a7\u00a7 19-2 eller 19-3\n\nTolkningsuttalelse | Dato: 10.07.2015 | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nMottager: Larvik kommune \n V\u00e5r referanse: 14/1518-15\n\nVi viser til e-post av 5. juni. I forbindelse med behandlingen av s\u00f8knader om tillatelse for plassering av villavogner p\u00e5 campingplass, har kommunen bedt om tilbakemelding p\u00e5 enkelte sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nAnsvaret for \u00e5 behandle saker etter plan- og bygningsloven er gjennom plan- og bygningsloven delegert til kommunene. Vi gj\u00f8r derfor oppmerksom p\u00e5 at vi ikke har anledning til \u00e5 g\u00e5 inn i vurderinger av saker som ligger til behandling i kommunen, herunder hvordan en konkret byggesak skal l\u00f8ses. Vi vil i det f\u00f8lgende besvare henvendelsen p\u00e5 generelt grunnlag.\n\n\u00a0**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Innledning**\n\n*1.1\u00a0* *TEK10 er under revisjon*\n\nDepartementet gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det er satt i gang et arbeid med \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 om det kan v\u00e6re hensiktsmessig og forsvarlig \u00e5 innf\u00f8re egne avstandskrav for byggverk (spikertelt) p\u00e5 campingplasser. I tillegg er det satt i gang arbeid med videreutvikling av dagens TEK10. Revidert versjon forventes \u00e5 foreligge i 2017. Vi kan dermed ikke utelukke at det i forbindelse med det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet kan bli stilt mindre strenge og/eller f\u00e6rre krav til\u00a0 byggverk p\u00e5 campingplasser.\n\n*1.2\u00a0* *Departementet avgrenser mot vurdering av plan og mot Byggevareforordningen*\n\nDepartementet ser det ikke som n\u00f8dvendig \u00e5 foreta noen vurdering av om villavogner kan anses som en byggevare etter Byggevareforordningen., da denne regulerer markedsf\u00f8ring og omsetning av byggevarer, men ikke selve bruken.\n\nVidere avgrenser vi ogs\u00e5 v\u00e5rt svar mot vurdering av plan. Departementet legger til grunn at villavogner faller inn under begrepet \"tiltak\" etter pbl. \u00a7 1-6. Det er imidlertid kommunen som m\u00e5 foreta en vurdering av om midlertidig eller permanent plassering av villavogner er i tr\u00e5d med den aktuelle kommunedelplanen.\n\n**2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Villavogner er et tiltak etter byggesaksdelen av plan- og bygningsloven**\n\nPlassering av villavogner er et tiltak som omfattes av byggesaksdelen av loven, jf. pbl. \u00a7 20-1. Om tiltaket er s\u00f8knadspliktig, med eller uten krav om ansvarsrett, eller unntatt s\u00f8knadsplikt avhenger av varigheten av plasseringen av tiltaket. Plassering over 2 \u00e5r, inneb\u00e6rer at tiltaket anses som et permanent tiltak. Plassering inntil 2 \u00e5r, inneb\u00e6rer at det anses som et midlertidig tiltak.\n\nEnkelte midlertidige tiltak kan v\u00e6re teknisk kompliserte, men bl.a. av hensyn til forenkling og effektivisering ble det i 2008 innf\u00f8rt en ordning hvor midlertidige tiltak som skal plasseres for en tidsperiode inntil 2 \u00e5r kan forest\u00e5s av tiltakshaver, se Ot. prp. nr 45 (2007-2008) kapittel 6.5.8.\u00a0\n\nI tillegg til unntaket for kravet om bruk av ansvarlige foretak, legger pbl. \u00a7 20-4 bokstav c opp til en mer forenklet behandling og vurdering av tiltak som skal st\u00e5 inntil 2 \u00e5r:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Midlertidige tiltak skal som hovedregel behandles innen 3 uker, se pbl. \u00a7 21-7 tredje ledd,\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Plan har ikke bindende virkning for midlertidige tiltak,\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lovens materielle krav gjelder kun s\u00e5 langt de passer, jf. pbl. \u00a7 30-5. I Ot.prp. nr. 45 (2007-2008) kapittel 20.5.5 nevnes regler om brannkrav, avstandskrav, tilgjengelighet, milj\u00f8forhold og arkitektonisk utforming som eksempler p\u00e5 bestemmelser som i utgangspunktet f\u00e5r anvendelse ogs\u00e5 for midlertidige tiltak. I TEK10 \u00a7 1-2 fjerde og femte ledd er det n\u00e6rmere presisert hvilke tekniske krav som gjelder for midlertidige tiltak, se punkt 3.1 nedenfor.\n\n**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Hvilke tekniske krav gjelder for villavogner ?**\n\n*3.1\u00a0* *Begrenset anvendelse av krav i TEK10 p\u00e5 s\u00e6rskilte tiltak*\n\nUtgangspunktet er at tiltak etter plan- og bygningsloven skal oppfylle materielle krav i lov og forskrift. For enkelte tiltak vil det sl\u00e5 sv\u00e6rt urimelig ut dersom TEK10 i sin helhet gj\u00f8res gjeldende. Det er derfor i TEK10 \u00a7 1-2 n\u00e6rmere regulert forskriftens anvendelse p\u00e5 s\u00e6rskilte tiltak:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For *konstruksjoner og anlegg*, ogs\u00e5 midlertidige, gjelder kravene i TEK10 s\u00e5 langt de passer, jf. TEK10 \u00a7 1-2 fjerde ledd.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For *midlertidige bygninger* gjelder TEK10 med unntak av kapittel 8, 12 og 13 s\u00e5 langt de passer. For kapittel 14 gjelder kun \u00a7 14-5 f\u00f8rste og andre ledd, jf. TEK10 \u00a7 1-2 femte ledd.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For *fritidsbolig med \u00e9n boenhet* er det ogs\u00e5 gjort enkelte unntak fra kravene i TEK10, se TEK10 \u00a7 1-2 andre ledd.\n\n*3.2\u00a0* *Villavogner omfattes av begrepet \"bygning\"*\n\nFor \u00e5 kunne avgj\u00f8re hvilke krav i TEK10 som gjelder, er det av betydning \u00e5 fastsl\u00e5 om villavogner er \u00e5 anse som anlegg, konstruksjon eller bygning.\n\nSom vi ga uttrykk for i v\u00e5rt brev av 5. februar 2015 er det s\u00e5 vidt store forskjeller mellom campingvogn og villavogn at disse er vanskelig \u00e5 likestille, selv om vi registrerer at enkelte distribut\u00f8rer gj\u00f8r dette.\n\nEtter departementets oppfatning omfattes villavogner av begrepet \"bygning\". Vi vil i det f\u00f8lgende begrunne dette n\u00e6rmere.\n\nPlan- og bygningsloven definerer ikke selv hva som er en bygning. Det foreligger imidlertid forvaltningspraksis og H\u00f8yesterettsdommer som avklarer begrepet n\u00e6rmere.\n\nAv forvaltningspraksis vises det til departementets uttalelser i sak 96/1615 om mobile fritidsboliger og 98/4843 om oppf\u00f8ring av campingvogn/hytte\\[1\\]. Sp\u00f8rsm\u00e5let i sak 96/1615 var om en mobil bygning med 2 \u2013 3 rom og en grunnflate p\u00e5 ca. 40 m\u00b2 og p\u00e5monterte hjul var \u00e5 anse som en transportabel konstruksjon etter plan- og bygningsloven av 1985 \u00a7 85. Transport langs offentlig vei m\u00e5tte skje p\u00e5 semitrailer. S\u00e6rlig p\u00e5 bakgrunn av st\u00f8rrelsen og den tungvinte transporten kom departementet til at dette var en bygning. I sak 98/4843 var forholdene tilsvarende og ogs\u00e5 her kom departementet til at bygningen ikke var \u00e5 anse som en transportabel konstruksjon.\n\nAv H\u00f8yesterettspraksis er det s\u00e6rlig to dommer som er av interesse, Rt-1965-1032 og Rt-1938-194. I Rt-1965-1032 kom H\u00f8yesterett til at en utsalgsbod, som stod p\u00e5 hjul, var \u00e5 anse som bygning. H\u00f8yesterett uttalte f\u00f8lgende:\n\n*\"Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om den omstendighet at boden st\u00e5r p\u00e5 hjul, etter forholdene i dette tilfelle m\u00e5 frata boden dens karakter av \u00e5 v\u00e6re \u00abbygning\u00bb i bygningslovens forstand. Jeg nevner her at herredsretten p\u00e5 grunnlag av domfeltes forklaring har funnet at boden i hvert fall vil bli st\u00e5ende p\u00e5 den leiede tomt i den tid leiekontrakten av 17. desember 1964 prim\u00e6rt gjelder - ett \u00e5r -, og dette m\u00e5 da ogs\u00e5 H\u00f8yesterett legge til grunn. At hjulene gj\u00f8r utsalgsboden flyttbar, m\u00e5 under disse omstendigheter v\u00e6re uten betydning; hjulene vil i leietiden ikke bli brukt som hjul, men som pilarer for boden. Alt i alt finner jeg at plaseringen av boden p\u00e5 den leiede grunn under de foreliggende omstendigheter har f\u00e5tt en s\u00e5 stasjon\u00e6r karakter at boden uansett at den st\u00e5r p\u00e5 hjul, m\u00e5 ansees som \u00abbygning\u00bb i bygningslovens forstand.\"* (v\u00e5r understreking)\n\nRt-1938-1914 gjaldt anke over dom som innebar at en fruktbod p\u00e5 hjul m\u00e5tte fjernes. I saken var det anf\u00f8rt at fruktboden ikke var et bygg i bygningslovens forstand. Anken til H\u00f8yesterett ble forkastet, og det er i dommen henvist til herredsrettens domsgrunner:\n\n*\"Efter rettens mening er bygget en bygning i bygningslovens forstand. Dennes regler m\u00e5 derfor f\u00e5 anvendelse p\u00e5 forholdet.* *Retten har ved sin avgj\u00f8relse lagt vekt p\u00e5, foruten byggets st\u00f8rrelse og utstyr, for det f\u00f8rste at hjulene lite egner sig for transport. De krever helt fast f\u00f8re, og ansees lite sterke. I bl\u00f8tt f\u00f8re m\u00e5 bygget flyttes som ethvert mindre hus uten hjul. Det kan videre ikke tas fra hverandre. Det har endelig st\u00e5tt ur\u00f8rt p\u00e5 samme plass henved 1 1/2 \u00e5r og vilde med grunneiernes samtykke kunne ha st\u00e5tt der p\u00e5 ubestemt tid. Tiltalte har heller ikke hatt til hensikt \u00e5 flytte det fra plassen. Bygget er s\u00e5ledes s\u00e5 vel efter sitt utstyr som efter tiltaltes hensikt med det, knyttet til en bestemt plass. Hjulene virker som et proforma-arrangement.\"* (v\u00e5r understreking)\n\nEtter det vi er kjent med blir villavogner levert med hjul. Vi kan imidlertid ikke se at dette kan tillegges s\u00e6rlig vekt. Departementet peker i den forbindelse bl.a. p\u00e5 at villavogner ikke kan registreres som en tilhenger, og de kan heller ikke transporteres bak en bil langs en offentlig vei. P\u00e5 grunn av sin st\u00f8rrelse m\u00e5 villavogner transporteres til bl.a. campingplasser p\u00e5 semitrailer/lastebil.\n\nDe fleste villavogner er av relativt betydelig st\u00f8rrelse, ofte med flere rom s\u00e5 som kj\u00f8kken, soverom, stue og dusj og toalett. De fleste villavogner har ogs\u00e5, etter det vi er kjent med, opplegg for tilkobling til vann og avl\u00f8p og str\u00f8m evt. gass. Alt i alt har villavogner betydelige likhetstrekk med modulhus fremfor campingvogn. P\u00e5 bakgrunn av det ovennevnte mener departementet at villavogner omfattes av begrepet \"bygning\".\n\nSelv om dette er uten betydning for v\u00e5r vurdering, har vi ogs\u00e5 registrert at enkelte produsenter av hus-/villavogner har g\u00e5tt bort fra begrepet \"mobile homes\" og erstattet dette med\u00a0 \"modular homes\" og \"manufactured homes\", mao. modul-/prefabrikkerte hus.\u00a0\u00a0\n\n*3.3\u00a0* *Oppsummering*\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Villavogner omfattes av begrepet \"bygning\"\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Plassering av villavogner for en tidsperiode over 2 \u00e5r, er s\u00f8knadspliktig etter pbl. \u00a7 20-3 med krav om bruk av ansvarlig foretak. Utgangspunktet er da at alle materielle krav som f\u00f8lger av lov og forskrift skal oppfylles. Departementet legger imidlertid til grunn at villavognen skal benyttes som en \"fritidsbolig\". TEK10 \u00a7 1-2 andre ledd, som gjelder fritidsboliger, kan dermed komme til anvendelse. Det vil v\u00e6re opp til kommunen \u00e5 vurdere om plassering av en \"fritidsbolig\" er i tr\u00e5d med den aktuelle kommunedelplanen for camping.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Plassering av villavogner for en tidsperiode inntil 2 \u00e5r, er s\u00f8knadspliktig etter pbl. \u00a7 20-4. Tiltaket m\u00e5 oppfylle de krav som gjelder for midlertidige bygninger, jf. TEK10 \u00a7 1-2 femte ledd.\u00a0\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kravene i TEK10 \u00a7 1-2 femte ledd gjelder for \u00f8vrig ogs\u00e5 ved plassering av villavogn inntil 2 m\u00e5neder, men plasseringen av tiltaket er da ikke underlagt kommunal saksbehandling.\n\n\u00a0**4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Dokumentasjonskravet etter TEK10**\n\nLarvik kommune har bedt om departementets syn p\u00e5 dokumentasjonskravet i forhold til TEK10 n\u00e5r det gjelder villavogner, herunder hvor langt kommunen m\u00e5 g\u00e5 i forhold til \u00e5 p\u00e5legge den enkelte villavogneier \u00e5 skaffe nevnte dokumentasjon.\n\nDepartementet gj\u00f8r i denne forbindelse oppmerksom p\u00e5 at det 1. juli 2015 tr\u00e5dte ikraft endringer i plan- og bygningsloven, deriblant i pbl. \u00a7 21-4 f\u00f8rste ledd som gjelder kommunens behandling av s\u00f8knader. Etter pbl. \u00a7 21-4 f\u00f8rste ledd skal kommunen i sin saksbehandling bygge p\u00e5 tiltakshavers/ansvarlig foretaks opplysninger om at tiltaket oppfyller tekniske krav. Presiseringen av pbl. \u00a7 21-4 f\u00f8rste ledd er ment som en klargj\u00f8ring av at tiltakets tekniske sider som hovedregel faller utenfor hva kommunen skal vurdere i s\u00f8knadsbehandlingen. Ansvaret for at tiltaket tilfredsstiller de tekniske kravene, p\u00e5hviler tiltakshaver/ansvarlig foretak, og ikke kommunen, se Prp. 99 L (2013-2014) kapittel 220.127.116.11.\n\nKommunen har imidlertid anledning til \u00e5 vurdere om de tekniske kravene ved tilsyn, herunder kreve fremlagt dokumentasjon p\u00e5 at kravene er oppfylt, jf. plan- og bygningsloven kapittel 25. Dokumentasjon av krav som f\u00f8lger av TEK10 er n\u00e6rmere regulert i forskriftens kapittel 2 om dokumentasjon av oppfyllelse av krav. DiBK har utarbeidet en temaveiledning om tilsyn, HO-2/2012 Tilsyn. Her finner dere bl.a. eksempler p\u00e5 fremgangsm\u00e5ter for gjennomf\u00f8ring av tilsyn.\n\n**5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** **Kommunens adgang til \u00e5 gi dispensasjon etter pbl. \u00a7 19-2 eller midlertidig dispensasjon etter pbl. \u00a7 19-3**\n\nLarvik kommune har ogs\u00e5 bedt om departementets syn p\u00e5 hvordan en dispensasjonss\u00f8knad fra bestemmelsen om konstruksjonssikkerhet og mulige avvik i b\u00e6reevnen/stabilitet ved brann, og til materiale- og produktegenskap ved brann for villavogner b\u00f8r h\u00e5ndteres av kommunen, herunder hvilke hensyn departementet mener s\u00e6rlig b\u00f8r vektlegges i behandlingen av slike dispensasjoner.\n\n*5.1\u00a0* *Det skal ikke v\u00e6re kurant \u00e5 f\u00e5 dispensasjon fra krav i TEK10 som skal ivareta liv og helse*\n\nAdgangen til \u00e5 s\u00f8ke om dispensasjon etter pbl. \u00a7 19-2 eller midlertidig dispensasjon etter pbl. \u00a7 19-3 gjelder ogs\u00e5 fra krav i TEK10. Det er forutsetning for \u00e5 kunne innvilge dispensasjon at vilk\u00e5rene for dispensasjon er oppfylt. Dispensasjon er ment som en snever unntaksbestemmelse som skal fungere som sikkerhetsventil for \u00e5 hindre urimelige resultater.\n\nAt det er snakk om et midlertidig tiltak, kan v\u00e6re et moment som taler for dispensasjon, men vil normalt ikke i seg selv begrunne dispensasjon fra lovens regler, se bl.a. rundskriv H-09/05 punkt 3.4. Ved midlertidig plassering av villavogner vil enkelte hensyn som plan- og bygningsloven skal ivareta, ikke n\u00f8dvendigvis gj\u00f8re seg gjeldende med like stor tyngde som for permanente tiltak, som for eksempel krav til visuelle kvaliteter og tilgjengelighet. Det sentrale b\u00f8r v\u00e6re at hensynet til liv og helse ikke blir redusert.\n\nTEK10 er i stor grad funksjonsbasert, og angir i hovedsak minimumskrav til sikkerhet, helse, milj\u00f8 og brukbarhet som ethvert byggverk skal oppfylle. Angivelse av et visst minimumsniv\u00e5 inneb\u00e6rer en valgfrihet i forhold til hvordan dette skal oppfylles. Funksjonskrav inneb\u00e6rer at spesielle l\u00f8sninger ikke krever dispensasjon s\u00e5 lenge det kan dokumenteres at forskriftens \u00a0minimumskrav er oppfylt. Det b\u00f8r derfor i liten grad v\u00e6re behov for \u00e5 s\u00f8ke dispensasjon fra funksjonskrav i TEK10.\n\nDet vil v\u00e6re opp til kommunen \u00e5 vurdere om vilk\u00e5rene for dispensasjon etter pbl. \u00a7 19-2, evt. midlertidig dispensasjon etter pbl. \u00a7 19-3, er oppfylt. Ved dispensasjon fra bestemmelser i bl.a. TEK10 m\u00e5 kommunen legge vekt p\u00e5 hvilke konsekvenser en eventuell dispensasjon vil f\u00e5 for helse, milj\u00f8, sikkerhet og tilgjengelighet, jf. pbl. \u00a7 19-2 tredje ledd. Departementet viser i denne forbindelse til at kravene i TEK10 kapittel 7 om sikkerhet mot naturp\u00e5kjenning, kapittel 10 om konstruksjonssikkerhet og kapittel 11 om sikkerhet ved brann\\[2\\] er gitt for \u00e5 sikre liv og helse og eiendom. Det skal dermed ikke v\u00e6re kurant \u00e5 f\u00e5 dispensasjon fra disse bestemmelsene. En eventuell dispensasjon m\u00e5 derfor ikke f\u00f8re til l\u00f8sninger som undergraver hensynet til s\u00e6rlig liv og helse.\n\n*5.2\u00a0* *Kommunen har vid adgang til \u00e5 stille vilk\u00e5r for \u00e5 avb\u00f8te eventuelle ulemper*\n\nDersom kommunen kommer til at vilk\u00e5rene for dispensasjon er oppfylt, har bygningsmyndighetene etter pbl. \u00a7 19-2 f\u00f8rste ledd andre punktum, en relativt vid adgang til \u00e5 stille vilk\u00e5r som avb\u00f8ter farer, feil og skader, og/eller motvirker andre mulige ulemper eller negative f\u00f8lger av at forskriftens krav fravikes for \u00e5 avb\u00f8te eventuelle. Eventuelle vilk\u00e5r m\u00e5 st\u00e5 i saklig sammenheng med tillatelsen og ikke v\u00e6re uforholdsmessig tyngende.\n\nVidere gj\u00f8r departementet ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at midlertidig dispensasjon kan gis for en tidsbestemt periode, og at ved utl\u00f8pet av dispensasjonen m\u00e5 tiltaket fjernes, se pbl. \u00a7 19-3 f\u00f8rste ledd. For ytterligere \u00e5 sikre at tiltaket ikke blir st\u00e5ende lenger enn dispensasjonen \u00e5pner for, kan bygningsmyndighetene gj\u00f8re dispensasjonen betinget av erkl\u00e6ring der eier aksepterer forpliktelsene til \u00e5 fjerne tiltaket uten utgift for kommunen, se pbl. \u00a7 19-3 andre ledd.\n\n\u00a0\n\\[1\\] Uttalelsene er tilgjengelig p\u00e5 www.rettsdata.no og for \u00f8vrig omtalt i departementets rundskriv H-9/05 \u00a7 85 \u2013 b\u00e5t p\u00e5 land og hus p\u00e5 vann\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ead8d19-153e-40ba-9272-22edb00ba80d"} +{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?articleid=232&expand=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:48Z", "text": "# L\u00e5tskriver Konserten 11.august kl 20:00 p\u00e5 Ogge Gjesteheim\n\n**1,** 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12\n\n \u00a0\u00a0 \n\n\n\nL\u00e5tskriverkonserten med **Venke Knutson**\u00a0og **L\u00e5tskriverne fra L\u00e5tskriverCampen S\u00f8r**\u00a0ble en\u00a0herlig opplevelse i livet.\n\nVinner av L\u00e5tskriver Camp S\u00f8r 2016 ble Aslak Rossehaug\n\nVinner av \u00c5rets talent ble Charlotte Nilssen \n \nSvein Harberg - leder for Kultur- og familiekomiteen p\u00e5 Stortinget \u00e5pnet konserten og Yurt parken og delte ut premiene til vinner p\u00e5 L\u00e5tskriverCampen\n\nAskil Holm ledet L\u00e5tskrivere igjennom en herlig L\u00e5tskriverkonsert\n\nGro Anita Mykj\u00e5land loset oss igjennom L\u00e5tskriverkonserten p\u00e5 en utmerket m\u00e5te\n\nSe p\u00e5 bildene, s\u00e5 kan du oppleve litt av den sterke gode opplevelsen\\! \n \nPremiering av L\u00e5tskriverne\n\n\u00a0Se reportasje p\u00e5 NRK S\u00f8rlandet:\nhttps://www.nrk.no/sorlandet/pa-camp-for-a-bli-bedre-latskrivere-1.13080731\n\n\u00a0\nDet\u00a0var en\u00a0stor glede for oss i S\u00f8rlandske Sommernetter \u00e5 f\u00e5 arrangere v\u00e5r f\u00f8rste L\u00e5tskriverCamp i S\u00f8r med L\u00e5tskriverkonsert. \n\n\u00a0\nProsjektleder\u00a0var velkjente **Askil Holm** som er l\u00e5tskriver, artist og produsent med ansvaret for L\u00e5tskriver- og Artiststudiet p\u00e5 UIA.\n\n\u00a0\nDeltakerne p\u00e5 L\u00e5tskriverCampen S\u00f8r var:\n\n**Fra UiA:**\n\nLars M\u00f8ll Kleven, Mette Leira, Aslak Rossehaug, Bendik Finborud, Sheila Simmenes\n\nJ\u00f8rgen Dahl Moe, Nina Ugland, Maja J\u00e6ger Kristoffersen, Espen Brigham Solberg\n\n** \nFra UKM:**\n\nSimen Obsa Eikeland, Charlotte Nilssen, Sara J\u00f8rundland Berg, Tina Skomedal\n\n** \nTrukket ut til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 L\u00e5tskriverCampen i S\u00f8r:**\n\nKristina Daland\n\n** \nUiA bandet\u00a0var sammensatt av:**\n\nMathias Steffensen - Bass\n\nH\u00e5vard Kv\u00e6rne Hansen p\u00e5 Trommer og perkusjon\n\nKristian Frostad p\u00e5 Gitar\n\nAskil Holm p\u00e5 Gitar og kor\n\n\u00a0\n\nL\u00e5tskriverCampen S\u00f8r ble\u00a0arrangeret av S\u00f8rlandske Sommernetter i samarbeid med Universitetet i Agder og Ogge Gjesteheim\u00a0med st\u00f8tte fra\u00a0Vest Agder Fylkeskommune og Regionalt n\u00e6ringsfond for vestregionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06e83a8-4c05-4bb6-a026-4dd348704450"} +{"url": "https://lifekeys.no/depresjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:29:05Z", "text": "## Depresjon\n\nDepresjon i ferd med \u00e5 bli den ledende \u00e5rsak til sykdom i den vestlige del av verden \u2013 hver femte person vil bli rammet av depresjon i l\u00f8pet av livet. Depresjon er alts\u00e5 en sv\u00e6rt utbredt tilstand som de fleste mennesker, direkte eller indirekte, vil m\u00f8te p\u00e5. Depresjon har en h\u00f8y pris b\u00e5de for enkeltindividet og familien i form av lidelse og tapt inntekt, og koster samfunnet millioner hvert \u00e5r. Det er derfor viktig \u00e5 opps\u00f8ke hjelp s\u00e5 fort du har mistanke om at du eller noen du st\u00e5r n\u00e6r lider av en depresjon. Under kan du lese om hvilke signaler du skal v\u00e6re obs p\u00e5, og hvordan du skal g\u00e5 frem. \n\n\u00a0\nHva er symptomene ved depresjon?\n\nDepresjon inneb\u00e6rer ofte nedtrykthet, tristhet, tretthet, nedsatt aktivitetsniv\u00e5 og s\u00f8vnproblemer. Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 oppleve appetittendringer, manglende motivasjon og glede, uvirkelighetsf\u00f8lelse, lav selvf\u00f8lelse og f\u00f8lelser av skam og skyld. Ofte blir man mindre sosial og opplever ikke samv\u00e6r med andre som like meningsfylt som det har pleid \u00e5 v\u00e6re. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 konsentrere seg og man kan f\u00e5 en tendens til \u00e5 gruble mye over negative hendelser eller scenarier. Depresjon ledsages ofte av angstsymptomer, samt tanker omkring d\u00f8d og selvmord. Det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 opps\u00f8ke hjelp hvis du over flere dager og uker opplever en eller flere av de ovenfor nevnte symptomene.\n\n\u00a0\n\n*Ved tanker og planer om d\u00f8d og selvmord anbefales det at du tar kontakt med fastlegen din. Ved akutt behov for hjelp oppfordres du til \u00e5 opps\u00f8ke akuttpsykiatrisk legevakt/avdeling der du bor, eller du kan ringe 113. \u00a0Annen akutt krisehjelp p\u00e5 telefon og nett finnes her:\u00a0*http://nssfinfo.no/informasjon/\n\n\u00a0\nHvorfor f\u00e5r man depresjon?\n\nMan har enn\u00e5 ikke funnet ut hva som for\u00e5rsaker depresjon, og man kan ikke ta en blodpr\u00f8ve for \u00e5 avdekke en depresjon. Ofte (men absolutt ikke alltid) utl\u00f8ses en depresjon av negative og/eller stressende livshendelser som \u00e5 miste jobben, d\u00f8dsfall, kj\u00e6rlighetssorg, f\u00f8dsel eller mobbing. Men utover dette er det b\u00e5de bakenforliggende og vedlikeholdende \u00e5rsaker, hvor sannsynligvis b\u00e5de genetiske, nevrokjemiske, psykologiske og sosiale faktorer spiller inn. Psykologer bruker forskjellige betegnelser og begreper for \u00e5 forklare depresjoner, avhengig av hvilke teorier og metoder de bruker. \u00a0\n\n\u00a0\nHvordan vet jeg om jeg har en depresjon?\n\nDet er normalt \u00e5 oppleve motgang i perioder. Belastende livshendelser (faktisk b\u00e5de positive og negative) kan p\u00e5virke oss over tid, uten at det n\u00f8dvendigvis er snakk om en klinisk depresjon. Noen ganger kommer ogs\u00e5 depresjoner snikende, tilsynelatende helt uten en konkret \u00e5rsak. En god indikator p\u00e5 at det kan v\u00e6re snakk om depresjon eller en annen behandlingskrevende lidelse, er imidlertid hvis du synes det er tungt (eller ikke klarer) \u00e5 utf\u00f8re normale oppgaver i hverdagen som du vanligvis har h\u00e5ndtert uten problemer. Noen opplever \u00e5 bli overveldet av tristhet og gr\u00e5ter oftere enn vanlig. Atferdsendringer som sosial tilbaketrekning, irritabilitet, sinne, manglende interesse og generell negativitet og h\u00e5pl\u00f8shetstenkning er ogs\u00e5 tegn det er lurt \u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5.\n\n\u00a0\nDet er kun psykologer og leger som kan stille diagnosen depresjon, men hvis partneren din, kollegaer eller venner sier at de er bekymret for deg og synes du har forandret deg, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 stanse opp et \u00f8yeblikk \u00e5 sp\u00f8rre deg selv \"hvordan har jeg det egentlig?\".\u00a0Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re godt \u00e5 snakke med en n\u00f8ytral person, selv om du ikke opplever voldsomme symptomer, og en klinisk diagnose er absolutt ikke en forutsetning for \u00e5 ta kontakt med en psykolog.\n\n\u00a0\nDepresjon behandles litt forskjellig, avhengig av hvilke metodiske retninger psykologen benytter. Kort oppsummert fokuserer for eksempel *den kognitive adferdsterapeutiske metoden *p\u00e5 tankeinnhold, handlinger og aktivitetsniv\u00e5 for \u00e5 justere f\u00f8lelser, *narrativ terapi* tar utgangspunkt i de historier (narrativer) mennesker forteller om seg selv, mens den *psykodynamiske metoden* sentreres omkring ubeviste fortrengninger og hvordan disse p\u00e5virker livene v\u00e5re. *Eksistensiell terapi* tar utgangspunkt i de eksistensielle grunnvilk\u00e5rene, med m\u00e5l om \u00e5 leve mere autentisk eller egentlig. Noen psykologer blander elementer fra forskjellige metoder og arbeider s\u00e5kalt *eklektisk*. Det betyr imidlertid vel s\u00e5 mye for resultatet av behandlingen at du f\u00f8ler det er god kjemi mellom deg og terapeuten, og at du synes metoden psykologen bruker gir mening for deg.\n\n\u00a0\nVed mild til moderat depresjon anbefales psykologisk intervensjon og r\u00e5dgivning.\n\n\u00a0\nP\u00e5 samme m\u00e5te som ved operasjoner eller medikamentell behandling er det ogs\u00e5 ved psykologisk intervensjon en viss sannsynlighet for at behandlingen ikke gir \u00f8nsket resultat. Lifekeys er f\u00f8rst og fremst opptatt av at du skal f\u00f8le deg godt ivaretatt og f\u00e5 den st\u00f8tten du har bruk for \u2013 s\u00e5 selv om du ikke kan forvente bedring med det samme terapien starter (mange opplever faktisk \u00e5 bli litt d\u00e5rligere i begynnelsen), er det ikke noen grunn til \u00e5 fortsette i et forl\u00f8p du ikke er komfortabel med eller opplever fremgang i. Det beste er \u00e5 fortelle psykologen hvordan du opplever behandlingen, og eventuelt skifte til en annen behandler. Det viktigste ved mistanke om depresjon er imidlertid alltid at man opps\u00f8ker en form for hjelp hos autorisert helsepersonell, da man vet at ubehandlede depresjoner ofte blir verre med tiden, og har en tendens til \u00e5 vende tilbake senere i livet. \n\n\u00a0\nHer kan du lese mer om v\u00e5re psykologer og bestille en tid over telefon eller video.\n\n\u00a0\nhttps://helsedirektoratet.no/Lists/Publikasjoner/Attachments/217/Nasjonale-retningslinjer-for-diagnostisering-og-behandling-av-voksne-med-depresjon-IS-1561.pdf\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ccbbf04-d627-4800-ac16-2f48fd1ac65b"} +{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/usb-lader-med-fire-porter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:22Z", "text": "Publisert av Dingsetips\n\nMed en usb-lader med flere porter l\u00f8ser du familiens ladeproblem.\n\nDu har sikkert opplevd at mobilladeren er sporl\u00f8st forsvunnet n\u00e5r du trenger den \u2013 faktisk alle tre. Eller at ten\u00e5ringen har nappet ut din telefon som l\u00e5 til lading, for \u00e5 lade sin egen. Det hastet jo faktisk bittelitt mer.\n\n### **Klikk her for \u00e5 g\u00e5 rett til lader m/4 porter\\!**\n\n\u00a0\nIkke bare er det fryktelig irriterende n\u00e5r man trenger \u00e5 lade mobilen eller nettbrettet, eller trenger en oppladet enhet, men det er ogs\u00e5 viktig.\u00a0Vi bruker i dag mobilen som betalingsmiddel, vi oppbevarer billetter her, vi utf\u00f8rer jobb og annen viktig kommunikasjon, og kanskje spiller vi spill med tidsfrister\u2026\n\nUansett \u2013 ikke la det irritere deg. N\u00e5 har dingsemekkaet Coolstuff f\u00e5tt inn en lader med hele fire porter, slik at du kan lade b\u00e5de din, samboerens, naboens og bikkjas, som det s\u00e5 fint st\u00e5r p\u00e5 nettsiden. Dette har vi ventet p\u00e5\\!\n\nLaderen har Smart IC som gj\u00f8r at den gjenkjenner enheten og maksimerer ladehastigheten, som skal v\u00e6re 1,6 ganger h\u00f8yere enn med vanlig ladere. Den er\u00a0kompatibel med alle enheter som lades via USB.\n\n\u00a0\n### Fakta om USB-laderen med fire porter\n\n - USB-lader med fire porter\n - Lad inntil fire enheter om gangen\n - Effekt: 5V, 4,9 A\n - Alle portene har Smart IC og maksimal effekt p\u00e5 2,4 A\n - Smart IC kjenner igjen enheten og maksimaliserer ladehastigheten\n - Ladehastigheten er cirka 1,6 ganger h\u00f8yere enn med vanlige ladere\n - Kompatibel med alle enheter som lades via USB\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eec6d2d3-3a43-481a-a99b-5b6c054b3497"} +{"url": "https://russehjelpen.no/design/345/russelogoer-med-hoyt-detaljniva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:08:10Z", "text": "# Russekunst.no\n\nP\u00e5 utkikk etter logo for din russegruppe? Noe skikkelig eyecandy? Heftig design? \nVi i russekunst tilbyr logoer av h\u00f8y kvalitet med originalt design. \nEt bilde sier mer enn 1000 ord, s\u00e5 hva om du tar en titt i p\u00e5 bildene nedenfor f\u00f8r du leser resten. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc2cff53-f5cf-4451-826b-2bb75e7ea231"} +{"url": "https://www.kyst.no/article/hvor-mottakelig-er-steril-laks-for-sykdommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:24:03Z", "text": "# Hvor mottakelig er steril laks for sykdommer?\n\n\n\n**En ny rapport presenterer resultater fra et FHF-finansiert prosjekt om hvor mottakelig steril laks er for PD, IPN, Moritella viscosa og Tenacibaculum spp.**\n\nHvert \u00e5r r\u00f8mmer det noe fisk fra oppdrettsanlegg, som kan blande seg med ville fiskebestander. Siden villaks og oppdrettslaks er tilpasset ulikt milj\u00f8 er det et \u00f8nske at en slik blanding ikke skjer, skriver FHF p\u00e5 sin side.\n\nProduksjon av steril laks er et effektivt tiltak for \u00e5 redusere genetiske interaksjoner mellom villaks og oppdrettslaks ved r\u00f8mming. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re laksen steril p\u00e5, men per i dag er den vanligste metoden \u00e5 triploidisere fisken. Da gjennomg\u00e5r laksen en behandling slik at den f\u00e5r tre sett med kromosomer, noe som gj\u00f8r fisken steril.\n\n## \u00d8nske om mer kunnskap\n\nHvor mottakelig triploid laks er mot sykdommer har v\u00e6rt mye diskutert. Det var derfor \u00f8nske fra n\u00e6ringen om at mer kunnskap om dette ble fremskaffet, noe som gjorde det naturlig at FHF bevilget midler til \u00e5 studere dette. Det er Veterin\u00e6rinstituttet i samarbeid med Havforskningsinstituttet som har gjennomf\u00f8rt denne studien som har p\u00e5g\u00e5tt siden 2015.\n\nLes mer om prosjektet her.\n\nI prosjektet ble mottakelighet for sentrale bakterie- og virussykdommer unders\u00f8kt. Resultatene viste ingen forskjeller av betydning i mottakelighet for IPN og PD mellom triploid og diploid laks, m\u00e5lt ved d\u00f8delighet, patologi eller virusmengde. Forskerne fant heller ikke forskjeller i samlet d\u00f8delighet ved infeksjon med Tenacibaculum spp. mellom diploid og triploid laks i smittefors\u00f8ket, men indikasjoner p\u00e5 forskjeller knyttet til smittem\u00e5te (bad- og kohabitant).\n\nTre gjennomf\u00f8rte smittefors\u00f8k med Moritella viscosa ga varierende utfall. Det var derfor ikke mulig \u00e5 konkludere ang\u00e5ende mottakelighet for denne bakterien. Resultatene viste ogs\u00e5 at uttrykk av gener involvert i immunresponser er ulikt regulert mellom triploid og diploid laks. Effektene kunne ikke knyttes til endring i sykdom i disse studiene, men kan likevel ha betydning for sykdomsutvikling. Betydning av disse funnene b\u00f8r derfor unders\u00f8kes videre, skriver de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3c8c72d-e097-43ae-819f-b8e41d4d213d"} +{"url": "https://risoy.fhs.no/om-ris%C3%B8ya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:35Z", "text": "# Om Ris\u00f8ya\n\nRis\u00f8y folkeh\u00f8yskole tilbyr 11 forskjellige linjer, mange studiereiser, gedigen utstyrspark og perfekte treningsforhold p\u00e5 en enest\u00e5ende s\u00f8rlands\u00f8y.\n\nSkolen ligger p\u00e5 en 500 m\u00e5l stor \u00f8y, midt i den vakreste skj\u00e6rg\u00e5rden p\u00e5 S\u00f8rlandet. Her kan du f\u00e5 vidunderlige opplevelser i, p\u00e5 og ved havet. Vi har en enorm utstyrspark, og du kan dykke, seile, padle og surfe rett fra brygga. Ris\u00f8ya byr p\u00e5 gode treningsforhold med flerbrukshall, styrkerom, sandvolleyballbane, gapahuk, fotballbane, flere klatreruter, fine turstier og flotte badeplasser. Vi har en fjellkirke, og et vakkert naturlandskap som inspirerer til gode opplevelser for kropp og sjel. \n\nUndervisningen er forankret i et kristent verdigrunnlag. V\u00e5re stifterorganisasjoner er Sj\u00f8mannskirken, Normisjon og Den norske Broderkrets p\u00e5 Havet. \n\n**Velkommen til et \u00e5r for livet, med fokus p\u00e5 deg selv, samfunnet rundt deg, himmelen, havet og kloden vi lever p\u00e5.** \n\n\n\n \n\n**Slik kommer du til Ris\u00f8y Folkeh\u00f8yskole** \n\nSkolen er endestasjon for de lokale bussene i denne retningen i Tvedestrand kommune. Disse bussene bringer deg i kontakt med ekspressbusser mot Oslo, Kristiansand og Stavanger. Kort vei til Torp og Kjevik.Veibeskrivelse finner du her.\n\n**Aldergrense 18 \u00e5r** (du m\u00e5 fylle 18 \u00e5r i l\u00f8pet av h\u00f8sten). \u00d8vre aldersgrense 26 \u00e5r. Ingen s\u00f8knadsfrist.\n\n**Opptaket starter 1. februar. Skolestart l\u00f8rdag 24. august 2019.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69514950-5b3d-481a-a863-69d04e089572"} +{"url": "https://www.ntnu.no/parkering/alesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:14Z", "text": "# Parkering \u2013 NTNU i \u00c5lesund\n\nStudenter og ansatte har tilgang til NTNU i \u00c5lesund sine parkeringsplasser med studentkort/ansattkort.\n\n## Parkering for bes\u00f8kende\n\nBes\u00f8kende kan f\u00e5 en adgangskode til parkeringsplassen for ansatte, \u00f8st for hovedinngangen. Adgangskoden f\u00e5r du i ekspedisjonen i hovedbygget. Parkeringsbommene st\u00e5r \u00e5pne mellom kl. 17.00 - 07.00, og i helgene. Det er derfor ikke n\u00f8dvendig med parkeringskode ved deltakelse p\u00e5 kveldsarrangement ved NTNU i \u00c5lesund. Mellom NTNU og \u00c5lesund Kulturskole finnes ogs\u00e5 10 plasser for korttidsparkering mot betaling. Disse plassene drives av \u00c5lesund parkering.\n\n## Parkering for studenter\n\n - P\u00e5 s\u00f8rsiden av Borgundvegen via S\u00f8rnes (se kart).\n - I Gangst\u00f8vikvegen (se kart) finnes det ogs\u00e5 50 oppmerkede plasser som studenter kan benytte gratis.\n\n## Parkering for ansatte\n\n - \u00d8st for hovedinngangen.\n - Ved inngang nord.\n\n## Parkering for personer med funksjonsnedsettelse\n\n - Ved hovedinngangen.\n\n## Sykkelparkering\n\nDet er satt av to omr\u00e5der for parkering av sykler og motorsykler:\n\n - Ved hovedinngangen.\n - Ved inngang nord (Lab-bygget).\n\n## Parkeringsreglement\n\nParkering utenom oppmerket sone og parkering til hinder for lovlig parkerte biler vil kunne medf\u00f8re borttauing av bil for bileiers regning.\n\nAll parkering innenfor NTNU sitt omr\u00e5de skjer p\u00e5 bilf\u00f8rerens eget ansvar. NTNU kan ikke belastes for skade som blir p\u00e5f\u00f8rt biler som bruker NTNUs parkeringsplasser.\n\nDet er ikke tillat \u00e5 parkere utenom de oppmerkede plassene eller i strid med oppsatte skilt. Adkomst for vareleveranse ved alle innganger skal sikres. Etter p\u00e5legg fra Brannvesenet m\u00e5 rask evakuering av parkeringsplassene v\u00e6re gjennomf\u00f8rbar.\n\nInnkj\u00f8ringa p\u00e5 s\u00f8rsida til laboratoriene er reservert for transport av materiell. Det er forbudt \u00e5 parkere her.\n\n**NB\\!** Ingen er garantert parkeringsplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc2e9bdc-8728-4e14-9530-d8fe021fa890"} +{"url": "https://www.bt.no/nyheter/innenriks/i/O6G0O/Norge-utvider-sanksjoner-mot-Russland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:50:10Z", "text": "# Norge utvider sanksjoner mot Russland\n\nRegjeringen vedtok fredag \u00e5 utvide sanksjonene mot Russland, p\u00e5 linje med EUs sanksjonsliste fra mai.\n\n 7. juni 2014 00:14 \n\n\u2014 Det er viktig at det internasjonale samfunn st\u00e5r samlet i sin reaksjon mot Russlands handlinger. Norge mener at Russland har et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 redusere spenningsniv\u00e5et som har oppst\u00e5tt, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende i en pressemelding.\n\nBakgrunnen for utvidelsen er russiske myndigheters vedvarende folkerettsstridige handlinger overfor Ukraina, skriver UD.\n\nI likhet med EUs vedtak 12. mai, blir ytterligere 13 personer og to foretak n\u00e5 f\u00f8rt opp p\u00e5 listen over personer og selskaper som rammes av sanksjonene. Listen vil etter endringen best\u00e5 av totalt 61 personer, samt foretakene Chernomorneftegaz og Feodosia.\n\nSanksjonene inneb\u00e6rer reiserestriksjoner og at eventuelle bankkontoer fryses.\n\nEU har lagt opp til trinnvis opptrapping av sanksjoner mot Russland som f\u00f8lge av annekteringen av ukrainske Krim. Tiltakene har forel\u00f8pig kun v\u00e6rt rettet mot enkeltpersoner og selskaper, mens det ikke har v\u00e6rt aktuelt med bredere sanksjoner mot handel og \u00f8konomi.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d71f162-5ff5-4df1-9143-a2d6032d58d7"} +{"url": "http://chicamour.blogg.no/1351602865_litt_ditt_litt_datt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:14Z", "text": "# chicamour\n## Litt ditt, litt datt\\!\n\n - 31.10.2012 kl.13:15 i Stue 2\nBilder fra 1 etg igjen\\! ;)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSe hun i vinduet da\\! Haha ;) Gardinene nede er forresten fra ellos.no\\! Billig penge, fine gardiner\\! :) Teppet er ogs\u013a fra ellos.no. Dette har jeg b\u013ade oppe og nede\\! :)\n\nBordet er fra loppis\\! ;)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nElsker elsker madonna'er\\!\\! \\<3\n\n\u00a0\n \n \n\n\nN\u013a med TV og en annen svart sak som mannen spiller musikk p\u013a :P...Ikke at jeg akkurat **liker** disse store svarte inntrengerene meeen...Veldig koselig \u013a sitte nede \u013a se TV ogs\u013a da :)\n\n\u00a0\n\n\nDette er mitt \"stygge\" 90'talls skapet som har f\u013att sin egen **sjarm** etter maling og litt omorganisering samt en list p\u013a toppen adoptert av et annet skap :P\n\n\u00a0\n\n\nOrginale gamle postkort fra **Frankrike** som pappa tar med til meg hver gang de har v\u0107rt p\u013a bes\u0159k til v\u013ar **familie** i Belgia \\<3\n\n\u00a0\n\n\n\nFiiine canvasbildene med finfine ord og leveregler \\<3 Henger over sofaen ;)\n\n \n \n\u0158nsker alle en **flott\u00a0**dag videre\\! :)\n\n\u00a0\n\n***P\u013a gjensyn\\! \\<3***\n\n - 31.10.2012 kl.13:15 i Stue 2\n - 8 kommentarer\n - Permalenke\n### 8 kommentarer\n\n\n\n#### ewymarie\n\n31.10.2012 kl.14:01\n\nS\u013a fint det var med den settekassen og madonna figuren. Resultatet p\u013a skapet er jo kjempefint-g\u0159y \u013a pusse opp slike ting : )\n\n\n\n#### chicamour\n\n31.10.2012 kl.14:40\n\newymarie: Tusen takk :) Skapet ble ikke s\u013a verst med litt fixing :P\n\n\n\n#### Villas\u0159strene\n\n31.10.2012 kl.17:06\n\nDet boredet ditt falt jeg for. Der har du gjort ett sikkelig funn\\!\\! :) \n \nDu har f\u013att det velig fint \n \nYvonne\n\n\n\n#### fargeglad\n\n31.10.2012 kl.20:56\n\nDet var veldig pent og koselig :)\n\n\n\n#### chicamour\n\n31.10.2012 kl.21:44\n\nvillasostrene: Tusen takk\\!\\! :) Gubben som kom hjem med dette en dag faktisk :))\n\n\n\n#### chicamour\n\n31.10.2012 kl.21:44\n\nfargeglad: Tusen takk :D\n\n\n\n#### interiorgirl1\n\n01.11.2012 kl.20:46\n\noj,hvor er madonnaen med barn kj\u0159pt? den var nydelig\\!\n\n\n\n#### chicamour\n\n01.11.2012 kl.21:25\n\n\n\n### chicamour\n\n27, Molde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79c2a589-02b1-4651-bdcc-435e67c20639"} +{"url": "https://russehjelpen.no/bussbygging/512/bussfix-alt-fra-komplett-buss-til-sma-detaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:02Z", "text": "# Bussfix - Alt fra komplett buss til sm\u00e5 detaljer\n\nBussfix kan fikse det meste til deres russebuss\\! Noe av det vi tilbyr er: \n\\- Komplett buss. Vi kj\u00f8per en buss for dere og totalrenoverer den og lager deres dr\u00f8mmebuss etter deres \u00f8nsker. Det inkluderer eksteri\u00f8r (utsiden), interi\u00f8r (insiden), setetrekk, lyd & lys, alle godkjenninger og masse mer \n\\- Totalrenovering av buss dere allerede eier etter deres \u00f8nsker \n\\- Mindre byggejobber \n\\- Lyd & lys \n\\- Setetrekk \n \n\u00d8nsker dere en sinnsykt fet buss? Bussfix leverer. \n\u00d8nsker dere \u00e5 vinne en k\u00e5ring? Bussfix leverer anlegg og lys av ypperste klasse. \nUansett hvilken pakke dere velger, er vi sikre p\u00e5 at dere blir forn\u00f8yde. \n \nTa kontakt for et uforpliktende m\u00f8te, slik at vi kan kartlegge hva dere beh\u00f8ver og gi dere et skreddersydd tilbud. \n \nHilsen gutta i Bussfix \nfirstname.lastname@example.org \nwww.bussfix.no\n\n**Meldingen din er sendt\\!**\n\nMeldingen har blitt sendt til leverand\u00f8ren, og vi regner med at du f\u00e5r svar s\u00e5 fort som mulig :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a42581e-09bd-410e-884b-2cec02024a5b"} +{"url": "https://www.agoda.com/nb-no/hotel-monument-mas-passamaner/hotel/la-selva-del-camp-es.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:02:48Z", "text": "\n\n## Oppsummering\n\nDette 5-stjerners luksushotellet befinner seg i La Selva del Camp, i n\u00e6rheten av en modernistbygning som ble designet av den ber\u00f8mte arkitekten Domenech I Montaner. Det ble senere restaurert som et praktfullt luksushotell. Hvert av rommene og suitene er oppkalt etter en fremragende, katalansk modernistarkitekt. Som du ville forventet fra et hotell av denne standarden, er maten som serveres p\u00e5 La Gigantea restaurant av h\u00f8yeste kvalitet. Det fins ogs\u00e5 et spa- og velv\u00e6reomr\u00e5de med en god og rolig atmosf\u00e6re, hvor du kan slappe av og hvile deg f\u00f8r eller etter et vannmassasjebad, en massasje eller hvilken som helst av helse- og skj\u00f8nnhetsbehandlingene.\n\nMinstealder for gjester er: 0 \u00e5r.\n\n**Annet**\n\n - **City Tax** \n \n For all guest bookings with period of stay from November 1st 2012 onwards, a city tax must be paid directly to the hotel during check out for a maximum of 7 consecutive nights. \n \n 5\\* Hotel: A city tax of 2.50 per person per night in Barcelona and Catalonia; \n 4\\* Hotel: A city tax of 1.25 Euro per person per night in Barcelona (1 Euro in Catalonia); \n Rest of Hotels & Apartments: A city tax of 0.75 Euros per person, per night in Barcelona (0.50 Euros in Catalonia). \n \n This is an additional charge and it is NOT INCLUDED in the room rate.\n - For bestillinger av mer enn 5 rom, er det mulig andre regler regler og tillegg gjelder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e05e402c-3f8b-4c01-b610-f19911b772c2"} +{"url": "https://www.trendhim.no/brunt-elastisk-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:07Z", "text": "Elastisk belte\n\nMetallspenne\n\n105 cm\n\nPasser nesten alle\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEt belte er en viktig del av en manns antrekk. Ikke bare p\u00e5 grunn av sin \u00e5penbare funksjonalitet, men ogs\u00e5 \nfordi et belte gj\u00f8r at du kan gj\u00f8re din look helt personlig. \n \nElastiske belter er intet unntak da de skiller seg fra de mer tradisjonelle l\u00e6rbelter. De er tilgjengelige i en rekke farger, og det er gode muligheter for \u00e5 finne en som passer din stil. \n \nDette beltet er i en fin brun farge og har en klassisk og enkel beltespenne. \nBeltesnippen er godt avrundet med brunt imitert skinn med lyse s\u00f8mmer. \n \nDa beltet er laget av elastisk materiale, passer det til nesten alle\\!\n\n### Dimensjoner\n\nLengde: 105 cm \nBredde: 3,5 cm \n \nSpennen m\u00e5ler ca. 5 cm x 4 cm\n\n### Materiale\n\nAv **not**- 22/03/18\n\nMer enn positiv opplevelse\n\nProdukt av kvalitet som overstiger forventningene. Anbefalt.\n\nH\u00f8y kvalitet og komfortabel\n\nJeg anbefaler\\!\n\nSuper service\n\nJa, varene og hele sortimentet er veldig interessante for meg. Jeg anbefaler til alle damene som vil v\u00e6re \"i\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e0631f9-e339-41e5-9483-47f471a1c2af"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/konomi-regnskap-revisjon/H%C3%A5ndtering-av-konflikter-og-trakassering-i-arbeidslivet/I9788205491496", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:38Z", "text": "I denne boken forenes juridiske og organisasjonspsykologiske l\u00f8sninger med tanke p\u00e5 \u00e5 foreta en forsvarlig og god h\u00e5ndtering av konflikter og trakassering. Mellommenneskelige konflikter er uunng\u00e5elige n\u00e5r mennesker samhandler. I et mangfoldig og inkluderende arbeidsliv m\u00e5 trakassering, mobbing \u2026 LES MER og utilb\u00f8rlig opptreden h\u00e5ndteres p\u00e5 en saklig, god og rettferdig m\u00e5te. Boken gir arbeidsgivere, ledere, personalmedarbeidere, bedriftshelsepersonell, tillitsvalgte, konsulenter og ordin\u00e6re arbeidstakere viktig kunnskap p\u00e5 fagfeltet. I tillegg viser boken hvilke bestemmelser som finnes i lover og regler, og hvordan man kan bruke et juridisk perspektiv for \u00e5 skape varige l\u00f8sninger. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets I denne boken forenes juridiske og organisasjonspsykologiske l\u00f8sninger med tanke p\u00e5 \u00e5 foreta en forsvarlig og god h\u00e5ndtering av konflikter og trakassering. Mellommenneskelige konflikter er uunng\u00e5elige n\u00e5r mennesker samhandler. I et mangfoldig og inkluderende arbeidsliv m\u00e5 trakassering, mobbing og utilb\u00f8rlig opptreden h\u00e5ndteres p\u00e5 en saklig, god og rettferdig m\u00e5te. Boken gir arbeidsgivere, ledere, personalmedarbeidere, bedriftshelsepersonell, tillitsvalgte, konsulenter og ordin\u00e6re arbeidstakere viktig kunnskap p\u00e5 fagfeltet. I tillegg viser boken hvilke bestemmelser som finnes i lover og regler, og hvordan man kan bruke et juridisk perspektiv for \u00e5 skape varige l\u00f8sninger. \n\nEmner: Arbeidsmilj\u00f8 Konflikter Mobbing\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b5475f-4900-4484-bf53-b039be5591dc"} +{"url": "http://docplayer.me/14636154-Piahnett-implementering-av-nois-forskriften-og-presentasjon-av-prevalensundersokelsen-om-helestjenesteassosierte-infeksjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:17:38Z", "text": "3 Forskrift om smittevern i helsetjenesten 2-2.b) Infeksjonsoverv\u00e5king Et system for overv\u00e5king av infeksjoner i institusjonen og retningslinjer for oppklaring og begrensning av utbrudd av infeksjoner. Systemet skal utformes med sikte p\u00e5 at infeksjoner raskt skal bli oppdaget og identifisert, slik at tiltak kan bli satt i verk i den aktuelle situasjonen og for at tiltak for \u00e5 motvirke fremtidige utbrudd kan treffes. Systemet skal gi ledelsen n\u00f8dvendig oversikt over forekomsten av infeksjoner som f\u00f8lge av opphold i institusjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "262fd0c9-b077-4c1c-876e-f1dbb5dd317f"} +{"url": "https://www.sapatos.com/kundeservice/personvern2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:27Z", "text": "## Personvern for Sapatos\n\nOppdatert 2018-05-25 \nGjelder Sapatos AS (org.nr. 985 607 842)\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen gjelder fra og med 25. mai 2018 og erstatter alle tidligere versjoner.\n\n\u00a0\n##### **1. Generelt**\n\nSapatos ivaretar vi ditt personvern. I denne personvernerkl\u00e6ringen informerer vi om hvordan vi h\u00e5ndterer personopplysningene dine i forbindelse med at du bes\u00f8ker v\u00e5re nettsider, registrerer en konto via noen av v\u00e5re nettsider, kj\u00f8per v\u00e5re produkter eller tjenester, eller n\u00e5r du p\u00e5 annen m\u00e5te er i kontakt med oss. I denne erkl\u00e6ringen finner du ogs\u00e5 informasjon om hvilke rettigheter du har vedr\u00f8rende h\u00e5ndteringen av personopplysningene dine i samsvar med personvernforordningen GDPR.\n\nVi kan gj\u00f8re endringer i v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring for \u00e5 gjenspeile endringer i v\u00e5r virksomhet, p\u00e5 v\u00e5re nettsteder eller tjenester, eller gjeldende lov. Den siste versjonen av personvernerkl\u00e6ringen finnes alltid her p\u00e5 nettstedet.\n\nKontakt oss gjerne hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller synspunkter. \n\u00a0 \n**2. Hva er en personopplysning, og hva er en behandling av personopplysninger?**\n\nPersonopplysninger er all informasjon som direkte eller indirekte (med eller uten andre opplysninger) kan knyttes til deg, f.eks. navn, f\u00f8dselsnummer, IP-adresse eller kj\u00f8pshistorikk.\n\nAlle former for tiltak med personopplysninger er personopplysningsbehandling, for eksempel innsamling, registrering, organisering, lagring, bearbeiding eller endring, lesning, bruk, utlevering, spredning eller annen levering av opplysninger, sammenstilling eller samkj\u00f8ring, blokkering, sletting eller \u00f8deleggelse.\n\n**3. Hvem er ansvarlig for de personopplysningene vi samler inn?**\n\nSapatos AS (org.nr. 985 607 842) og har ansvaret for at slik behandling skjer i samsvar med gjeldende lovgivning.\n\n**4. Hvordan samler vi inn personopplysninger?**\n\nI samarbeid med Klarna, Paypal og Vipps tilbyr vi salg fra v\u00e5r nettbutikk. Sapatos lagrer ikke mer informasjon fra kunden enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sende ut kundens bestilling (dvs navn, adresse, telefon og e-post). All annen informasjon som hentes inn ved et kj\u00f8p lagrer Klarna, Paypal og Vipps hos seg. Kunder som ikke velger \u00e5 opprette en kundekonto hos Sapatos n\u00e5r de handler, vil heller ikke bli liggende i kunderegisteret til Sapatos.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 opprette en kundekonto hos Sapatos samler vi inn personopplysninger som fullstendig navn, adresse, e-postadresse, telefonnummer, betalingsopplysninger, kj\u00f8p-, ordre- og brukshistorikk, IP-adresse og annen saksrelatert informasjon, f.eks. informasjon som du gir ved kontakt med v\u00e5r kundeservice.\n\n**5. Hvilke personopplysninger samler vi inn og hvorfor?**\n\n \n**a) For \u00e5 kunne h\u00e5ndtere bestillinger og kj\u00f8p**\n\nPersonopplysninger behandles for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Leveranse av et bestilt/kj\u00f8pt produkt eller tjeneste\n - H\u00e5ndtering av betaling (inklusive analyse av mulige betalingsl\u00f8sninger, noe som kan omfatte en kontroll mot betalingshistorikk og innhenting av kredittopplysninger fra kredittopplysningsfirma.\n - Adressekontroll mot eksterne kilder, f.eks. Klarna eller lignende\n - H\u00e5ndtering av reklamasjons- og garantisaker\n\nDe kategorier av personopplysninger som behandles, er:\n\n - Navn\n - F\u00f8dselsnummer (hvis man velger faktura fra Klarna)\n - Kontaktopplysninger (f.eks. adresse, e-post, telefonnummer)\n - Betalingsinformasjon (f.eks. kortnummer, transaksjonstidspunkt, kortinnehaver)\n - Kredittopplysninger fra kredittopplysningsfirma\n - Ordreinformasjon\n - Brukeropplysninger for Min konto (bare medlemmer)\n - Din korrespondanse\n\n\u00a0 \nRettslig grunnlag:\n\n - Oppfyllelse av kj\u00f8psavtale. Denne innsamlingen av personopplysningene dine kreves for at vi skal kunne oppfylle v\u00e5re plikter if\u00f8lge kj\u00f8psavtalen.\n\nLagringstid:\n\n - Til kj\u00f8pet er gjennomf\u00f8rt (inklusive leveranse og betaling) og i et tidsrom p\u00e5 36 m\u00e5neder etter dette med det form\u00e5l \u00e5 kunne h\u00e5ndtere eventuelle reklamasjons- og garantisaker.\n\n \n**b) **For \u00e5 kunne a**dministrere medlemskap og \u00abMin konto\u00bb**\n\nPersonopplysninger behandles for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Gi tillatelse til \u00e5 logge inn\n - Opprettholde korrekte og oppdaterte opplysninger\n - Mulighet for deg \u00e5 f\u00f8lge dine kj\u00f8p og betalingshistorikk\n - Mulighet for deg \u00e5 lagre favoritter og lignende underlettende tiltak\n - H\u00e5ndtering av dine kundevalg (f.eks. din profil og dine innstillinger)\n\nDe kategorier av personopplysninger som behandles, er:\n\n - Navn og kontaktopplysninger (f.eks. navn, adresse, e-post, telefonnummer)\n - Brukernavn og passord\n - Ordrehistorikk\n - Betalingsinformasjon\n - Innstillinger vedr\u00f8rende din profil og dine personlige valg\n\nRettslig grunnlag:\n\n - Oppfyllelse av avtale. Behandlingen er n\u00f8dvendig for \u00e5 skape og administrere dine medlemssider i samsvar med medlemsvilk\u00e5r og derigjennom for \u00e5 utf\u00f8re v\u00e5r avtale med deg.\n\nLagringstid:\n\n - Til du avslutter kontoen din. Hvis ditt medlemskap har v\u00e6rt inaktivt i 36 m\u00e5neder, sletter vi kontoen din og tilh\u00f8rende informasjon, forutsatt at du ikke har noen gjeld til oss. Med inaktivitet mener vi at du ikke har registrert et kj\u00f8p.\n\n \n**c) For \u00e5 kunne h\u00e5ndtere kundeservicesaker**\n\nPersonopplysninger behandles for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Kommunikasjon og besvarelse av sp\u00f8rsm\u00e5l til kundeservice via telefon, e-post eller i digitale kanaler (inklusive sosiale medier)\n - Behandling av klage og supportsaker (inklusive teknisk support)\n\nDe kategorier av personopplysninger som behandles, er:\n\n - Navn og kontaktopplysninger (f.eks. navn, adresse, e-post, telefonnummer)\n - Din korrespondanse\n - Opplysning om kj\u00f8pstidspunkt, kj\u00f8pssted, eventuelt feil/klage\n - Tekniske opplysninger om ditt utstyr\n\nRettslig grunnlag:\n\n - Berettiget interesse. Behandlingen er n\u00f8dvendig for \u00e5 tilfredsstille v\u00e5r og din berettigede interesse av \u00e5 h\u00e5ndtere kundeservicesaker.\n\nLagringstid:\n\n - Opplysningene behandles til kundeservicesaken er avsluttet og i et tidsrom p\u00e5 12 m\u00e5neder etter dette med det form\u00e5l \u00e5 kunne gi bedre kundeservice ved eventuelt fornyet sak.\n\n\u00a0\n**d) For \u00e5 kunne hindre misbruk av en tjeneste eller for \u00e5 forhindre, forebygge og etterforske brudd mot foretaket**\n\nPersonopplysninger behandles for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Etterforske eller hindre bedragerier eller andre lovovertredelser gjennom for eksempel hendelsesrapportering i butikk.\n - Hindre s\u00f8ppelpostutsendelse, phishing, trakassering, fors\u00f8k p\u00e5 ulovlig innlogging p\u00e5 brukerkontoen eller andre handlinger som er forbudt if\u00f8lge et foretaks brukervilk\u00e5r.\n - Beskytte og forbedre foretakets IT-milj\u00f8 mot angrep og inngrep\n\nDe kategorier av personopplysninger som behandles, er:\n\n - Kj\u00f8p- og brukergenererte data (f.eks. klikk- og bes\u00f8kshistorikk)\n - Personnummer\n - Videoinnspillinger fra kameraoverv\u00e5king\n - Opplysninger om enheter som kunden bruker, og innstillinger, f.eks. spr\u00e5kinnstilling, IP-adresse, nettleserinnstillinger, tidssone, operativsystem, skjermoppl\u00f8sning og plattform.\n - Opplysninger om hvordan v\u00e5re digitale tjenester brukes.\n\nRettslig grunnlag:\n\n - Oppfyllelse av rettslig forpliktelse (hvis slik foreligger) alternativt berettiget interesse. Hvis ingen rettslig forpliktelse foreligger, er behandlingen n\u00f8dvendig for \u00e5 tilfredsstille v\u00e5r berettiget interesse av \u00e5 forhindre misbruk av en tjeneste eller for \u00e5 forhindre, forebygge og etterforske brudd mot foretaket.\n\nLagringstid:\n\n - Fra innsamlingen og i et tidsrom p\u00e5 36 m\u00e5neder deretter.\n\n \n**e) For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re og h\u00e5ndtere deltakelse i konkurranser og arrangementer**\n\nPersonopplysninger behandles for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Kommunisere med deltakere som deltar i en konkurranse som arrangeres av foretaket\n - Kommunisere med deltakere f\u00f8r og etter et arrangement (f.eks. bekreftelse p\u00e5 s\u00f8knader, sp\u00f8rsm\u00e5l eller evalueringer).\n - Identifisere deltakeren og kontrollere deltakerens alder\n - K\u00e5re vinnere og formidle gevinster\n\nDe kategorier av personopplysninger som behandles, er:\n\n - Navn\n - Kontaktopplysninger (f.eks. adresse, e-post, telefonnummer)\n - Opplysninger gitt i konkurransebidrag\n - Opplysninger gitt i evalueringer av arrangement\n\nRettslig grunnlag:\n\n - Berettiget interesse. Behandlingen er n\u00f8dvendig for \u00e5 tilfredsstille v\u00e5r og din berettigede interesse av \u00e5 h\u00e5ndtere din deltakelse i konkurranser og/eller arrangementer.\n\nLagringstid:\n\n - Fra innsamlingen og i et tidsrom p\u00e5 36 m\u00e5neder deretter.\n\n\u00a0 \n**f) For \u00e5 kunne markedsf\u00f8re produkter og tjenester**\n\nPersonopplysninger behandles for \u00e5 muliggj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Vise relevante produktanbefalinger, gi forslag til innkj\u00f8pslister, p\u00e5minne om gjenglemte/forlatte digitale handlekurver, lagre handlelister for \u00e5 forenkle fremtidige kj\u00f8p eller lignende tiltak som forenkler din kj\u00f8psopplevelse.\n - Sende direktemarkedsf\u00f8ring via e-post, sms, sosiale medier eller andre lignende elektroniske kanaler for kommunikasjon samt via post, inklusive tilbud fra samarbeidspartnere til eksisterende kunder.\n - Utf\u00f8re kampanjer eller sende tilbud og innbydelser til arrangementer\n\nDe kategorier av personopplysninger som behandles, er:\n\n - Navn\n - Kontaktopplysninger (f.eks. adresse, e-post, telefonnummer)\n - Bosted\n - Opplysninger om gjennomf\u00f8rte kj\u00f8p\n - Kj\u00f8p- og brukergenererte data (f.eks. klikk- og bes\u00f8kshistorikk)\n\nRettslig grunnlag:\n\n - Oppfyllelse av avtale for kunder med Min konto\n - Interesseavveining for mottakere av nyhetsbrev og bes\u00f8kende p\u00e5 nettsteder\n\nLagringstid:\n\n - For oppfyllelse av avtale: Til du avslutter kontoen din.\n - For interesseavveining: Fra innsamlingen og i et tidsrom p\u00e5 36 m\u00e5neder deretter.\n\n##### \n**6. Hvor lenge lagrer vi opplysninger om deg?**\n\nPersonopplysningene dine lagres bare s\u00e5 lenge som det kreves for \u00e5 oppfylle form\u00e5lene med behandlingen, eller s\u00e5 lenge som vi m\u00e5 lagre dem if\u00f8lge lov. Se mer om de spesifikke lagringstidene under respektive form\u00e5l i punkt 5 i denne personvernerkl\u00e6ring.\n\n##### \n**7. Deler vi personopplysninger?**\n\nVi deler bare personopplysningene dine n\u00e5r dette er et lovkrav eller for \u00f8vrig n\u00e5r det er tillatt if\u00f8lge lov. Vi kan i visse tilfeller benytte oss av databehandlere som hjelper oss med markedsf\u00f8ring eller for \u00e5 behandle avtaler og bestillinger, f.eks. spedisjons- og logistikkforetak, bank- og kredittkortforetak eller leverand\u00f8rer innen markedsf\u00f8ring. I slike tilfeller har vi inng\u00e5tt en avtale for databehandleren som sikrer at det finnes sikkerhetstiltak p\u00e5 plass for \u00e5 verne dine opplysninger. N\u00e5r vi deler dine opplysninger, vil disse bli brukt for samme form\u00e5l som vi innledningsvis samlet dem inn for.\n\nVi minimerer overf\u00f8ring av personopplysninger til land utenfor EU/E\u00d8S. I de tilfeller slikt skjer, f.eks. ved systemmessig support og vedlikehold, skjer det if\u00f8lge s\u00e6rlig h\u00f8yt stilte krav og avtaler.\n\nVi deler ogs\u00e5 personopplysningene dine med visse foretak som er selvstendig behandlingsansvarlige, f.eks. myndigheter eller foretak som tilbyr selvstendige betalingsl\u00f8sninger eller generelle varetransporter. Disse foretakene styrer selv hvordan informasjonen skal behandles i samsvar med sine personvernerkl\u00e6ringer.\n\n##### **8. Kan barn bruke v\u00e5re tjenester?**\n\nV\u00e5re nettsteder og tjenester er ikke rettet mot barn under myndighetsalderen. Vi samler ikke bevisst inn informasjon, inklusive personopplysninger, fra barn eller andre personer som ikke har lovlig rett til \u00e5 bruke v\u00e5re nettsteder og tjenester. Hvis vi f\u00e5r vite at vi har f\u00e5tt inn personopplysninger fra et barn under myndighetsalderen, sletter vi dem, hvis ikke loven krever at vi lagrer dem. Kontakt oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org hvis du tror at vi har samlet inn informasjon om et barn under myndighetsalderen ved en feiltakelse.\n\n##### \n**9. Hvordan beskyttes personopplysningene dine?**\n\nVi iverksetter n\u00f8dvendige juridiske, tekniske og organisatoriske sikkerhetstiltak for \u00e5 verne personopplysningene dine mot \u00e5 bli manipulert, g\u00e5 tapt eller bli \u00f8delagt eller at uvedkommende f\u00e5r tilgang til dem. V\u00e5re sikkerhetsrutiner oppdateres i takt med at teknikken utvikles og forbedres.\n\n##### \n**10. Sosiale medier**\n\nFor \u00f8yeblikket kan du f\u00f8lge oss via forskjellige sosiale medier, blant annet Facebook og Instagram. P\u00e5 disse kontoene har vi bare ansvar for eventuelle personopplysninger som vi selv publiserer eller kan p\u00e5virke publiseringen av.\n\n##### \n**11. Hvordan bruker vi informasjonskapsler?**\n\nInformasjon om hvordan vi bruker informasjonskapsler, finnes p\u00e5 v\u00e5r informasjonsside om informasjonskapsler. \u00a0\n\n##### \n**12. Hvilke rettigheter har du?**\n\nI samsvar med GDPR har du visse rettigheter vedr\u00f8rende behandlingen av personopplysningene dine. Tilgang til personopplysningene dine (s\u00e5kalt registerutdrag) \nDu har rett til \u00e5 kreve \u00e5 f\u00e5 tilgang til dine opplysninger via et registerutdrag. Siden det er viktig at vi ikke gir ut personopplysningene dine til noen annen, m\u00e5 en anmodning om registerutdrag fremsettes skriftlig og undertegnes av deg.\n\nKorrigering av personopplysninger \nDu har alltid rett til \u00e5 kreve at personopplysningene dine korrigeres. Du har selv mulighet til \u00e5 logge inn p\u00e5 \u00abMin konto\u00bb og korrigere feilaktige opplysninger, alternativt kontakte v\u00e5r kundeservice.\n\nSletting av personopplysningene dine \nDu kan kreve sletting av personopplysningene dine, under forutsetning at vi ikke har en forpliktelse til \u00e5 lagre personopplysningene i samsvar med gjeldende lover og regler.\n\nBegrensning av behandling \nDu har rett til n\u00e5r som helst \u00e5 innvende mot behandlingen av personopplysningene dine som er basert p\u00e5 en interesseavveining. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 innvende mot at personopplysningene dine behandles for \nmarkedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Det inneb\u00e6rer at du har rett til \u00e5 si nei til nyhetsbrev og andre markedsf\u00f8ringsutsendelser fra oss. Hvis du innvender mot markedsf\u00f8ring, vil personopplysningene dine ikke lenger bli behandlet for slike form\u00e5l.\n\nDataportabilitet \nDu har rett til \u00e5 kreve at personopplysninger flyttes fra oss til et annet foretak, myndighet eller organisasjon. Denne rettigheten er begrenset til opplysninger som du selv har levert til oss.\n\n##### **13. Hvordan kontakter du oss lettest ved sp\u00f8rsm\u00e5l om personvern?**\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til data- og personvern eller mener at vi har h\u00e5ndtert personopplysningene dine p\u00e5 feilaktig m\u00e5te, kan du alltid kontakte oss via v\u00e5r kundeservice p\u00e5 email@example.com\u00a0 \neller +47 64 00 75 00.\n\n##### \n**14. Klage til tilsynsmyndighet**\n\nDen som mener at det forekommer feilaktig h\u00e5ndtering av personopplysninger, kan inngi klage til datatilsynet som er ansvarlig for tilsyn if\u00f8lge gjeldende personvernlovgivning. \n \n\u00a0\n**Smart valg\\!** **Oops\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba426166-0f19-4e62-8773-296e0260071e"} +{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2010/11/en-stjerne-skinner-i-natt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:28Z", "text": "## 14\\. november 2010\n\n### En stjerne skinner i natt :-)\n\nDette stemplet er bare s\u00e5 utrolig herlig, designet av Jayne Nestrorenko.\n\nFargelagt med ProMarkers som vanlig og m\u00f8nsterpapir fra Maja Design.\n\n\n\n \n#### 2 kommentarer:\n1. \n \n dada24 Xu24. juli 2016 kl. 12:54\n \nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-) \nKlem fra Jeanette \n \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-) \nHugs, Jeanette\n\n\u00a9Jeanette Tinholt. Minner om lov om opphavsrett til \u00e5ndsverk\\! Takk for at du respekterer dette.\n\n## Dette er meg\n\n\n\n - Jeanette Torvmark Tinholt \n er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7c85b6-018e-4bdd-9a93-32f631c50bc3"} +{"url": "https://www.stubhub.no/newcastle-united-fc-southampton-fc-billetter/ev663795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:21Z", "text": "# Newcastle United FC - Southampton FC billetter\n\nL\u00f8rdag, 20 april 2019, 15:00. St James' Park, Newcastle Upon Tyne, Storbritannia Gruppe eller foretak?\n\nDet er ingen billetter tilgjengelig for dette arrangementet n\u00e5. Pr\u00f8v igjen senere.\n\nAlle billetter betales i NOK. Prisene i USD er beregnet for informative form\u00e5l.\n\n** Mer enn 300 000 kunder stoler p\u00e5 oss med sine billetter\n\n\n\nOpplev den store spenningen og adrenalinet som bare live **Newcastle United FC arrangementer** kan tilby deg. Vi i StubHub gj\u00f8r det mulig, og fra n\u00e5 av kan du f\u00e5 de **beste billettene til Newcastle United FC - Southampton FC** p\u00e5 en rask, komfortabel og 100 % sikker m\u00e5te. S\u00e5, hva venter du p\u00e5? **St James' Park venter p\u00e5 deg**, ikke g\u00e5 glipp av denne unike muligheten\\!\n\n## Finner du ikke prisen du leter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddb75238-40be-4ab9-a0e1-156d491ae794"} +{"url": "https://www.meetings.no/konferanse/hjerkinn-fjellstue/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:00Z", "text": "\nIdyllisk trehotell, ridehester, fjell og moskus p\u00e5 samme sted\\! Vi holder til midt oppe p\u00e5 Dovrefjell. Enkelt \u00e5 n\u00e5 fra E6 eller med toget p\u00e5 Dovrebanen. Her kan du ri islandshest, g\u00e5 moskussafari eller kj\u00f8re hundeslede\\! Fjellstua har lyse rom med bad, nye leiligheter og en t\u00f8mret pilegrimsstue. Spisesal til 70 personer og m\u00f8terom til 35. Avslappet atmosf\u00e6re, koselig salong med store sofaer, peis og en liten bar. Badstue, massasjestol og utend\u00f8rs boblebad. Sykkel- og kanoutleie, ridning og hundekj\u00f8ring. Vi serverer frokost- og middagsbuffet med nordisk mat.\n\nHovedhuset \u2013 26 hotellrom Rom m/bad, tv, kj\u00f8leskap og vannkoker.\n\nAnneks \u2013 12 leiligheter Leiligheter for 3-7 personer. 1-2 soverom, kj\u00f8kken/stue med internett og bad.\n\nPilegrimsstue \u2013 6 soveplasser Sovesal med k\u00f8yer og str\u00f8m. Toalettanlegg/kokemuligheter i bygg ved siden av. Senget\u00f8y kan leies. Kr 400.-/person/natt.\n\n## Hjerkinn Fjellstue\n\n **Dovre, Norge** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efba64d0-8a07-491c-9317-eb58280444bc"} +{"url": "http://www.karinagregersen.com/blog/2018/6/9/film-fra-thailand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:05Z", "text": "karina gregersen\n\n# film fra Thailand\n\nJune 10, 2018\n\nkarina gregersen\n\ntrip & vacay, Stinas Fris\u00f8rverden\n\nDa jeg var p\u00e5 jobbtur i Thailand, filmet jeg en del som jeg hadde planer om \u00e5 lage en liten film av. N\u00e5r jeg lastet inn alle klippene p\u00e5 macen oppdaget jeg at minnekortet hadde ikke f\u00e5tt med seg en del klipp, selvf\u00f8lgelig de viktigste i f\u00f8lge meg selv, og jeg bestemte meg for \u00e5 drite i hele filmen. Men etter \u00e5 ha f\u00e5tt det hele p\u00e5 litt avstand og tok en titt igjennom de klippene som var blitt lagret, ombestemte jeg meg og snekret sammen en liten film likevel. Here it is:\n\nJune 10, 2018\n\nkarina gregersen\n\ntrip & vacay, Stinas Fris\u00f8rverden\n\n \n\n\n### karina gregersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd81eb93-4013-4ac8-a645-e8f3d0c91d10"} +{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/lonn-og-arbeidsvilkar/pensjon/offentlig-tjenestepensjon/alderspensjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:06Z", "text": "# Alderspensjon\n\n\n\nDe fleste av Utdanningsforbundets medlemmer har offentlig tjenestepensjonsordning etter lov om Statens pensjonskasse.\n\nAnsatte i kommunale barnehager har kommunal tjenestepensjonsordning etter Hovedtariffavtalen i KS-omr\u00e5det (HTA) samt pensjonsvedtekter for Oslo kommune.\n\n## N\u00e5r kan jeg f\u00e5 alderspensjon?\n\nFor \u00e5 ha rett til alderspensjon fra offentlig tjenestepensjonsordning, m\u00e5 ett av vilk\u00e5rene under v\u00e6re oppfylt:\n\n - fylt 67 \u00e5r.\n - n\u00e5dd den aldersgrense som gjelder for stillingen.\n - tre \u00e5r eller mindre igjen til aldersgrensen, og summen av din tjenestetid og alder er minst 85 \u00e5r.\n - fylt 65 \u00e5r og oppfyller vilk\u00e5rene for rett til avtalefestet pensjon.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 pensjon fra 67 \u00e5r, m\u00e5 du samtidig s\u00f8ke om alderspensjon fra folketrygden.\n\n## Hva kan jeg f\u00e5 i alderspensjon?\n\nBeregningsreglene i det f\u00f8lgende gjelder for deg som er f\u00f8dt i perioden 1943\u20131953. For deg som er f\u00f8dt i 1954 eller senere er ikke reglene for tilpasning mellom ny folketrygd og tjenestepensjon p\u00e5 plass enn\u00e5.\n\nFull alderspensjon utgj\u00f8r 66 prosent av pensjonsgrunnlaget.\n\n*Eksempel:* \n*Du skal ta ut alderspensjon fra fylte 67 \u00e5r. Du har en pensjonsgivende sluttl\u00f8nn p\u00e5 400 000 kroner. Du har v\u00e6rt medlem i Statens pensjonskasse i 25 \u00e5r. Du har jobbet 5 \u00e5r i 50 prosent stilling og 20 \u00e5r i 100 prosent stilling. Gjennomsnittlig stillingsst\u00f8rrelse er derfor 90 prosent.*\n\n*Brutto tjenestepensjon blir da:*\n\n*Pensjonsgrunnlag x 66 % x Tjenestetid/30 x Stillingsprosent x 1/12*\n\n*400 000 x 66 % x 25/30 x 90 % x 1/12 = 16 500 kroner per m\u00e5ned*\n\n## Hva menes med levealdersjustering?\n\nS\u00e5 lenge levealderen \u00f8ker, m\u00e5 hvert \u00e5rskull jobbe lenger enn det forrige for \u00e5 oppn\u00e5 samme pensjon. Alle f\u00f8dt i 1943 eller senere vil f\u00e5 pensjonen sin levealdersjustert. Dette gjelder b\u00e5de pensjon fra folketrygden og pensjon fra offentlig tjenestepensjonsordning. Pensjonen levealderjusteres ved at bruttopensjonen deles p\u00e5 et forholdstall.\n\n*Eksempel:* \n*Du er f\u00f8dt i 1953 og tar ut tjenestepensjon som 67-\u00e5ring. Pensjonsgrunnlaget er 396 033 kroner. Bruttopensjon (66 prosent av pensjonsgrunnlag) er 261 382 kroner. Forholdstall er 1,054 (gjelder for alle som er f\u00f8dt i 1953).*\n\n*Alderspensjon etter levealdersjustering blir da:*\n\n*261 382 kroner/1,054 = 247 991 kroner\\**\n\n*\\*F\u00f8r samordning med folketrygden*\n\n## Hva menes med samordning?\n\nSamordning med folketrygden betyr at folketrygdens ytelser utbetales i sin helhet, mens tjenestepensjonen reduseres.\n\nAlderspensjonen i folketrygden best\u00e5r av grunnpensjon, tilleggspensjon og eventuelt s\u00e6rtillegg. Tjenestepensjonen reduseres med et samordningsfradrag p\u00e5 inntil 75 prosent av grunnbel\u00f8pet (G) og inntil hele tilleggspensjonen og eventuelt s\u00e6rtillegg.\n\n## Kan jeg ha inntekt ved siden av alderspensjon?\n\n** \nInntekt fra privat sektor**\n\nInntekt fra arbeid i privat sektor \u2013 det vil si arbeidsgivere som ikke har offentlig tjenestepensjonsordning \u2013 p\u00e5virker ikke alderspensjonen fra offentlig tjenestepensjonsordning. Du kan arbeide s\u00e5 mye du vil og fortsatt beholde full alderspensjon.\n\n** \nInntekt fra offentig sektor**\n\nInntekt fra en stilling i offentlig sektor \u2013 det vil si en stilling med medlemskap i en offentlig tjenestepensjonsordning \u2013 p\u00e5virker alderspensjonen fra offentlig tjenestepensjonsordning.\n\nPensjonen reduseres etter forholdet mellom pensjonsgrunnlaget og inntekten:\n\n*Ny pensjonsgrad = (Pensjonsgrunnlag - Inntekt)/Pensjonsgrunnlag x 100 %* \u00a0\n\nHvis du har inntekt fra stilling som har offentlig tjenestepensjonsordning, er det viktig at du melder fra om inntekten til Statens pensjonskasse/KLP.\n\n** \nPensjonistl\u00f8nn**\n\nHvis du er alderspensjonist og blir engasjert p\u00e5 pensjonistvilk\u00e5r, det vil si at du f\u00e5r pensjonistl\u00f8nn, beholder du pensjonen uten reduksjon. Dette er uavhengig av hvor mye du tjener.\n\nFor undervisningspersonale som har tatt ut alderspensjon, men som blir engasjert til \u00e5 undervise p\u00e5 pensjonistvilk\u00e5r, gjelder en egen formel for beregning av pensjonistl\u00f8nn.\n\nMer om beregning av pensjonistl\u00f8nn for undervisningspersonale\n\n## Kan jeg jobbe etter fylte 67 \u00e5r?\n\nDu kan ta ut alderspensjon fra folketrygden fra fylte 62 \u00e5r. Det er alts\u00e5 fullt mulig \u00e5 ta ut pensjon fra folketrygden og samtidig fortsette \u00e5 jobbe.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 fortsette \u00e5 jobbe etter at du har fylt 67 \u00e5r, og samtidig ta ut pensjon, er det imidlertid viktig \u00e5 kjenne til dette: *Du f\u00e5r mest i pensjon dersom alderspensjonen i folketrygden og den offentlige tjenestepensjonen tas ut samtidig.* Det nye regelverket vil fungere slik at hvis du tar ut alderpensjonen fra folketrygden f\u00f8r den offentlige tjenestepensjonen, kan det bety at den totale pensjonen reduseres.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at hvis du fortsetter \u00e5 jobbe til du har fylt 70, og heller ikke tar ut noen pensjon f\u00f8r det, vil pensjonen ikke bli redusert.\n\nSelv om pensjonen reduseres, vil det for mange ha st\u00f8rre betydning at man fortsatt har l\u00f8nnsinntekt de ekstra \u00e5rene man jobber. Hvor lenge du skal jobbe m\u00e5 derfor v\u00e6re en helhetsvurdering, b\u00e5de i forhold til livssituasjon, \u00f8konomi og \u00f8nsket om \u00e5 fortsette i arbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a70c6f4c-fff5-49ae-8744-5732e1a80468"} +{"url": "http://fiskerforum.dk/erhvervsnyt/kortnyt_soeg.asp?nyId=24148&mode=aar&aar=2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:23Z", "text": "# Lakselus kan utvikle toleranse mot ferskvanns- og varmebehandling\n\nGenetiske variasjoner gj\u00fb\u00a1r at ulike lakselusfamilier t\u00fb\u00cbler ulike mengder ferskvann og varmtvann. Begge deler brukes til avlusing av oppdrettsfisk. Funnet tyder p\u00fb\u00cb at lakselus etter hvert vil kunne utvikle \u00fb\u00a1kt toleranse mot disse behandlingene slik at de blir mindre effektive. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d16a26f4-5fb6-484c-a03e-f2fe54801136"} +{"url": "http://docplayer.me/18423956-Innhold-harmoni-kjokken-er-et-kvalitetskjokken-fra-maxbo-med-kort-leveransetid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:17:07Z", "text": "2 Innhold Kj\u00f8kkenmodeller s Vaskerom & oppbevaring s Detaljer & planlegging s Benkeplater s Vasker & blandebatteri s Minikj\u00f8kken s. 39 Ventilatorer s Tilbeh\u00f8r & innredning s HARMONI KJ\u00d8KKEN ER ET KVALITETSKJ\u00d8KKEN FRA MAXBO MED KORT LEVERANSETID\\! Harmoni kj\u00f8kken leveres i 15 forskjellige fronter, hvor to av de mest solgte frontene kan leveres i l\u00f8pet av tre dager. Frontene strekker seg fra det rene moderne hvite til klassisk eik. Vi kan tilby alt-i-ett samlet leveranse hjem (kj\u00f8kken, hvitevarer og tilbeh\u00f8r), samt skreddersydde benkeplater (bestillingsvare). Det er to \u00e5rs kompletteringsmuligheter ved evt. utg\u00e5tt front. V\u00e5rt kj\u00f8kken er av meget h\u00f8y kvalitet (skuffer bygget for opp til 50 kg belastning) og det er innebygget demping i skuffer og d\u00f8rhengsler. Harmoni kj\u00f8kken har markedets enkleste montering. Standard skrog best\u00e5r av seks deler, noe som forenkler montering. Kj\u00f8kkenet er milj\u00f8merket og samtlige fronter er Svanemerket. Kvalitetstestet av M\u00f8belfakta (samtlige bestanddeler oppfyller M\u00f8belfaktas krav)\n\n, samt skreddersydde benkeplater (bestillingsvare). Det er to \u00e5rs kompletteringsmuligheter ved evt. utg\u00e5tt front.\")\n\n\n\n4 Hvit Hvit h\u00f8yglans M\u00f8rk gr\u00e5 matt Moderne KVADRAT HVIT H\u00d8YGLANS Hvit h\u00f8yglans foliefront. Vitrined\u00f8r med klart glass. Skrog: hvit MFC, n\u00e6rmeste NCS: S 1002-Y Finnes i fargene: hvit matt, hvit h\u00f8yglans og m\u00f8rk gr\u00e5 matt. Kvadrat HVIT H\u00d8YGLANS Stilren og minimalistisk kj\u00f8kkenfront i hvit h\u00f8yglans. Denne fronten passer godt til det skandinaviske hjem; den blanke flaten reflekterer lyset spesielt godt, og gir et \u00e5pent og luftig uttrykk. Overflaten er i tillegg veldig enkel \u00e5 rengj\u00f8re. I milj\u00f8et har vi benyttet benkeplaten Svart Struktur, som gir en spennende kontrast til det lyse milj\u00f8et. 6 Kildesortering 800. Oppvaskskap med 6 b\u00f8tter. 2 stk. 3,3 l og 4 stk. 12 l, hvorav en med lokk. 7\n\n\n\n6 Moderne Kilesand HVIT Kilesand er en elegant og funksjonell front med rene linjer. Fronten har svakt avrundede former, noe som skaper et mykt og behagelig uttrykk. Det tidl\u00f8se utseendet gj\u00f8r at kj\u00f8kkenet kler alle typer interi\u00f8r, fra tradisjonelt til urbant og klassisk moderne. Hvit Lys gr\u00e5 KILESAND HVIT Denne fronten er i hvitmalt MDF. Vitrined\u00f8r med klart glass. Skrog: hvit MFC N\u00e6rmeste NCS: S 1002-Y Finnes i fargene: hvit og lys gr\u00e5\n\n\n7 Klassisk Trend HVIT Moderne, lyse og delikate fronter med speilprofil for en litt mer tradisjonell undertone. Kombinerer man denne med benkeplaten Drivved, skaper det et romantisk, men moderne kj\u00f8kken. Dette er en av v\u00e5re bestselgende fronter. Her vil ogs\u00e5 valg av h\u00e5ndtak v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme uttrykket. I milj\u00f8et har vi ogs\u00e5 laget en sittebenk, som et spennende alternativ. Spesielt om du har barn\\! H\u00e5ndtakene vi har benyttet heter Sk\u00e5len B\u00f8rstet og Tradisjon B\u00f8rstet. Hvit Lys gr\u00e5 TREND HVIT Hvitmalt rammefront i MDF. Vitrined\u00f8r med klart glass. Skrog: hvit MFC, n\u00e6rmeste NCS: S 1002-Y Finnes i fargene: hvit, lys gr\u00e5 og eik. Eik 12 13\n\n\n\n8 Hvit Eik Lys gr\u00e5 Klassisk TREND EIK Heltre eik ramme og finert speil. Vitrined\u00f8r med klart glass. Skrog: hvit MFC. Finnes i fargene: hvit, eik og lys gr\u00e5. Trend EIK Moderne, massive eikefronter med speilprofil gir en tradisjonell undertone. Denne fronten har heltre ramme og finert speil, som gir et spesielt varmt og innbydende uttrykk og er en av v\u00e5re bestselgende frontserier. Ogs\u00e5 her vil valg av h\u00e5ndtak v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme uttrykket. H\u00e5ndtakene vi har benyttet heter Art rustfri. Inndeler for skuffer med reling. Bredde 40, 50, 60 og 80 cm. Bestikkinlegg i gr\u00e5 plast. Bredde 40, 50, 60, 80 cm\n\n\n\n\n\n12 Eik ELEGANT EIK Profilerte kj\u00f8kkenfronter m/ speil i massiv eik. Vitrined\u00f8ren har sprosser og antikkglass. Skrog: hvit MFC Finnes i fargen: eik. Tradisjonell Elegant EIK Herlige, klassiske fronter i massiv eik. Frontene er profilerte, og er behandlet med en matt lakk, som gir et delikat og rolig uttrykk. I milj\u00f8et har vi benyttet en lys benkeplate. Her vil valget av benkeplate v\u00e6re avgj\u00f8rende for uttrykket p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt\n\n\n\n13 Tradisjonell Tidl\u00f8s CANVAS Tidl\u00f8se, profilerte fronter med en klassisk profil i en varmgr\u00e5 tone. Dette er kj\u00f8kkenet for de som vil ha et klassisk, men karakteristisk kj\u00f8kken. Benkeplaten vi har valgt er Zeus Antrasit, som gir en moderne og stram undertone i et ganske s\u00e5 klassisk kj\u00f8kken. H\u00e5ndtakene er Solo rustfri. Hvit Canvas TIDL\u00d8S CANVAS Malt MDF-front med frest profil. Vitrined\u00f8r med sprosser og klart glass. Skrog: hvit MFC N\u00e6rmeste NCS: S 2005-Y50R Finnes i fargene: Hvit og Canvas 24 25\n\n\n\n14 Vaskerom og oppbevaring Vaskerom og oppbevaring De aller fleste \u00f8nsker seg et vaskerom\\! Med Harmoni kj\u00f8kkenmoduler kan du bygge den l\u00f8sningen som passer best for deg og dine behov. Kombinasjonene er mange og valgene kan enkelt g\u00e5 fra lukkede til \u00e5pne l\u00f8sninger, som du senere kan endre dersom dine behov endrer seg. Her er det kun fantasien som begrenser deg\\! V\u00e5re kj\u00f8kkenkonsulenter hjelper deg mer enn gjerne med \u00e5 tegne din l\u00f8sning. Kvadrat HVIT H\u00d8YGLANS Lyst, fresht og funksjonelt oppbevarings- og vaskerom, hvor all plass er utnyttet til det maksimale. Perfekt for enhver husholdning\\! Kombiner skap med og uten d\u00f8rfronter. Det gir rommet et mer levende og personlig uttrykk. Benkeplate i hvit laminat og h\u00e5ndtak Art\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "534bbb49-89ee-41e6-a936-caeda9aedb91"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/varmeste-julidag-i-oslo-pa-53-ar/66504096", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:58Z", "text": "# Varmeste julidag i Oslo p\u00e5 53 \u00e5r\n\n31,6 grader i hovedstaden i g\u00e5r.\n\n29\\. juli 2008 kl. 17.44\n\nMandagens 31,6 grader i Oslo er den h\u00f8yeste julitemperaturen som er m\u00e5lt p\u00e5 53 \u00e5r. Det bekrefter v\u00e6rstatistiker Bernt Lie overfor NTB.\n\n\\- Vi finner flere observasjoner p\u00e5 31-tallet n\u00e5r vi g\u00e5r bakover i tid. Men for \u00e5 finne 31,6 eller h\u00f8yere m\u00e5 vi helt tilbake til 1955, alts\u00e5 for 53 \u00e5r siden, forteller Lie.\n\n**Temperaturen ble m\u00e5lt p\u00e5 Blindern.**\n\nDrammen, ved v\u00e6rstasjon Berskog, fikk julirekord gjennom alle tider med sine 33,2 grader mandag. Det var ogs\u00e5 landets h\u00f8yeste temperatur denne dagen. Julim\u00e5lingene for Drammen er imidlertid ikke komplette, grunnet ferieavvikling. Og man skal ikke lenger tilbake enn 16. juli 2003 for \u00e5 finne den gamle rekorden p\u00e5 32,5 grader.\n\nTil sammen 29 steder i landet hadde over 30 grader i maksimumstemperatur mandag, if\u00f8lge nettstedet V\u00e6rviggo.\n\n\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2914a7fb-46df-49c5-bb8a-254b19032ffb"} +{"url": "https://snl.no/Kubbholmleia_bru", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:00Z", "text": "# Kubbholmleia bru\n\nKubbholmleia bru er en veibro p\u00e5 fylkesvei 808 i Flakstad kommune i Lofoten, Nordland. Kubbholmleia bru ligger like ved Volandstinden, og er sammen med R\u00f8ss\u00f8ystraumen bru en av de to Fredvangbruene som knytter Fredvang og Moskenes\u00f8ya til Flakstad\u00f8ya og hovedveinettet i Lofoten.\n\n## Historikk\n\nKubbholmleia bru \u00e5pnet i 1988.\n\n## Tekniske data\n\n - Type: Fritt frembygd bro (se bro)\n - Materiale: Spennarmert betong\n - Total lengde: 240 meter\n - Lengste spenn (hovedspenn): 115 meter\n - Seilingsh\u00f8yde: 16 meter\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18a1fd7a-9f59-40f9-9474-a261c8d4ef97"} +{"url": "http://www.shiseido.no/product/purifying-cleanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:49Z", "text": " - Makeup fjerner, Rens\n\n# Purifying Cleanser\n\n \n \n\n# Ibuki Purifying Cleanser\n\n \n\nRens\u00a0med en mild eksfolierende effect. Rensen blir raskt til et rikt skum som fjerner skadelig og overfl\u00f8dig talg og urenheter uten \u00e5 fjerne hudens essensielle fuktighet.\n\n\u00a0\n\n125ml\n\nFor kvinner i midten av 20-\u00e5rene til begynnelsen av 30-\u00e5rene med alle hudtyper. Travle aktive kvinner utsatt for eksternt og internt stress. En stressende livsstil p\u00e5virker huden og kan resultere i en rekke hudproblemer.\n\nHudtype\n\nAlle hudtyper, inkludert sensitiv hud.\n\nTime\n\nMorgen og kveld.\n\n - \nBrukes hver morgen og kveld.\n\nRensen skummes opp med vann til et lett og luftig skum, og p\u00e5f\u00f8res ansiktet i sirkul\u00e6re bevegelser. Skylles av med vann.\n\nProduktet skal unng\u00e5 \u00f8yekontakt. Hvis produktet kommer i \u00f8ynene, skyll \u00f8ynene grundig med vann.\n\nBrukes hver morgen og kveld.\n\nRensen skummes opp med vann til et lett og luftig skum, og p\u00e5f\u00f8res ansiktet i sirkul\u00e6re bevegelser. Skylles av med vann.\n\nProduktet skal unng\u00e5 \u00f8yekontakt. Hvis produktet kommer i \u00f8ynene, skyll \u00f8ynene grundig med vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "077a3b5f-5cc3-48cc-bb45-843edd82f43d"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/staten-etterlyser-vellykkede-it-prosjekter/197526", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:04Z", "text": "\n\n# DIGITALSTATEN\n\n## Staten etterlyser vellykkede IT-prosjekter\n\nV\u00e5rjakten er i gang.\n\n - Espen Zachariassen\n - IT-Norge\n - 16\\. april 2015 - 10:39\n\n**I jakten p\u00e5 hva som faktisk fungerer, ber Direktoratet for forvaltning og IKT (Difi) om at leverand\u00f8rer, brukere og offentlig sektor selv, nominerer kandidater til k\u00e5ringen av \u00e5rets digitale suksesshistorie.**\n\n#### Gevinster\n\nBakgrunnen er det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet med \u00e5 digitalisere alle relevante tjenester de neste par \u00e5rene.\n\nHer er virksomhetene p\u00e5lagt \u00e5 utnytte mulighetene som digitalisering gir, b\u00e5de til \u00e5 lage bedre tjenester til brukerne og for \u00e5 hente ut gevinster.\n\n#### For brukerne\n\nHvis du mener \u00e5 sitte med en aktuell kandidat, m\u00e5 forlsaget inneholde f\u00f8lgende elementer:\n\n**Hva har digitalisering bidratt til?**\n\n\\- digitalisering av tjenester\n\n\\- en eller flere prosesser har utnyttet digitaliseringens muligheter\n\n\\- samordningsgrep der digitale l\u00f8sninger ligger til grunn for suksessen\n\n**Hvordan er brukerperspektivet ivaretatt?**\n\n\\- vis gjerne resultater fra brukerunders\u00f8kelser\n\n**Hva slags gevinster kan dokumenteres?**\n\n\\- eller hvilke potensielle gevinster kan ligge her?\n\nDet er nok av eksempler p\u00e5 det motsatte av vellykkede IT-satsinger med solide gevinster.\n\n\u00a0\n#### Deltakerne (be)stemmer\n\n**Difi velger ut hvilke kandidater som er verdige en nominasjon.**\n\nDisse kommer til \u00e5 bli presentert p\u00e5 den \u00e5rlige Digitaliseringskonferansen i juni. Selve k\u00e5ringen av \u00e5rets digitale suksesshistorie gj\u00f8res av deltakerne p\u00e5 konferansen.\n\n**Her er litt fra i fjor: IT-sjefen i staten skal slutte \u00e5 snakke om teknologi**\n\n** Difi Digitalisering og offentlig IT IT-Norge IT-politikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d14685c-9229-4e15-b8b0-f2c1c57af860"} +{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2014/7/rabben-blir,-wiik-leder-laget.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:23:34Z", "text": "## Rabben blir, Wiik leder laget\n\n\n\nRobert Frydenlund Rabben har lagt de milit\u00e6re ambisjonene p\u00e5 is og blir i Valdres. Det er oppmuntrende nyheter foran m\u00f8tet med Brumunddal, der Joakim Wiik leder laget for f\u00f8rste og kanskje siste gang.\n\nNoen ny trener etter Leif Tsolis\u00a0er ikke kommet p\u00e5 plass f\u00f8r h\u00f8stsesongen starter l\u00f8rdag, og det blir derfor Joakim Wiik som leder laget. Wiik regner seg ogs\u00e5 som spilleklar etter \u00e5 ha v\u00e6rt skadet store deler av v\u00e5rsesongen, og kan v\u00e6re aktuell for en plass i startelleveren.\n\nSom kjent har tre spillere forlatt Valdres etter v\u00e5rsesongen; det dreier seg om Rafael Turczyn, \"Mac\" Laham og Kalle Neale. Den vedtatte ansettelsesstoppen st\u00e5r enn\u00e5 ved lag, s\u00e5 det blir ingen nye fjes \u00e5 se mot Brumunddal p\u00e5 l\u00f8rdag. Alonso Sanchez Gonzalez er i Spania for behandling, og det er\u00a0usikkert om han blir frisk nok til \u00e5 spille kampen. Ellers har\u00a0juniorene\u00a0 holdt p\u00e5 med Norway Cup\u00a0denne uka, men\u00a0flere av dem\u00a0kan v\u00e6re\u00a0aktuelle for laget. Jostein Hauge Volden er tatt opp i A-stallen fra og med august.\n\nValdres tapte det f\u00f8rste m\u00f8tet med Brumunddal 0-2 p\u00e5 Bl\u00e5b\u00e6rmyra i v\u00e5r, men har s\u00e5 langt\u00a0aldri tapt i Brumunddal. Men hedmarkingene ser trolig store muligheter for \u00e5 snu trenden denne gangen.\n\n1,55\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4,75\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4,05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9d9a16-ebd5-4e36-aad2-2c626a1a24a0"} +{"url": "http://drommevillaen.blogg.no/1348768075_puh_endelig_kveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:48Z", "text": "## Puh... Endelig kveld\n\nDa har roen senket seg her hjemme hos oss. Med to sm\u013a barn er aktivitetsniv\u013aet h\u0159yt og det er mye man skal rekke b\u013ade f\u0159r og etter barnehage. Jeg fikk noen minutter hvile n\u013ar begge guttene en liten stund koste seg og s\u013a p\u013a film. Mannen jobber i kveld, s\u013a da blir det full fart med middagslaging, bading av barn, legge frem kl\u0107r og lage matpakker. Puh.. godt \u013a f\u013a en pust i bakken.\n\n\u00a0\n\nN\u013a har jeg satt meg godt til rette i sofaen, og her har jeg tenkt \u013a bli resten av kvelden. I helgen blir det jobbing p\u013a huset. Vi skal begynne med kledning p\u013a den ene siden av huset. S\u013a det blir veldig spennende.\n\n\u00a0\n \n \n\n\nHer er noen sm\u013a glimt fra hvordan vi har det her hjemme hos oss.\n\n\u00a0\n\u0158nsker alle en str\u013alende kveld\\!\n\n\n\n### Nina\n\n33, Halden\n\nJeg er en jente som opprinnelig kommer fra Halden. Bor i Oslo med min mann og to fine gutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b626fd58-9245-45e1-94e3-10367f13a3ed"} +{"url": "http://stempel.jeanettetinholt.no/2011/10/julefredi-oktober.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:13Z", "text": "## 13\\. oktober 2011\n\n### Julefred.........i oktober :-)\n\nHer kommer andre\u00a0julekort for oktober, igjen med et s\u00f8tt stempel fra h\u00c4nglar & st\u00c4nglar. Jeg har fargelagt med Copics, og m\u00f8nsterpapiret er fra Maja Design, en av mine absolutt favoritter. Dette er vel faktisk ogs\u00e5 et av sommerpapirene til Maja Design, men jeg ser ingen feil ved \u00e5 benytte dette som julepapir:-) \nBlomster fra Wild Orchid Crafts, og tekststempler fra Kort & Godt.\n\nDette kortet er med i Hjertebodens Juleblogg\u00a0og jeg deltar ogs\u00e5 med dette kortet i utfordringen hos Sketchy Colors\u00a0hvor jeg har fulgt en bestemt skisse.\n\n \nJeg har forresten lovet meg selv at jeg skal begynne \u00e5 notere hvilke Copics jeg bruker, da det vil hjelpe meg ved senere anledninger ogs\u00e5 og ikke minst n\u00e5r jeg har funnet gode fargekombinasjoner som jeg \u00f8nsker \u00e5 gjenta. S\u00e5 full skjerpings Jeanette og husk hva du har lovet deg selv\\!\\!\n\n\n\n \nTusen takk for bes\u00f8ket og ha en str\u00e5lende dag videre :-)\n\n \n\n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n oheidia14. oktober 2011 kl. 09:30\n \n S\u00e5 flotte kort du lager, Jeanette\\! Dette var h\u00e6rlig i bl\u00e5toner og med et veldig koselig stempel p\u00e5. Ha en fin helg. Jeg skal p\u00e5 scrappe treff i Ski hele helgen og gleder meg:) \n Klem\n \n2. \n \n Marianne14. oktober 2011 kl. 14:31\n \n Rett og slett et vakkert julekort\\!\\!\\!...og jeg elsker bl\u00e5tt\\! \n Tusen takk for at du deltar hos Sketchy Colors, og lykke til\\! \n Klemmer fra Marianne:)\n \n3. \n \n dong dong3. juli 2015 kl. 09:28\n raybanoutlet00121. april 2017 kl. 03:09\nS\u00e5 koselig at du bes\u00f8ker bloggen min\\! Jeg blir veldig glad om du legger igjen en kommentar:-) \nKlem fra Jeanette \n \nThanks for visiting my blog\\! I really appreciate if you leave me a comment:-) \nHugs, Jeanette\n\n## Dette er meg\n\n\n\n - Jeanette Torvmark Tinholt \n er navnet og jeg er 41 \u00e5r. Bor i Nittedal/Halden. Livet skal leves til det fulle er mitt motto. Mine hobbyer er foto, mat og vin :-) Veldig heldig som kan leve livet mitt med min sjelevenn\\! Familien Torvtin best\u00e5r av mine og dine barn, hunden Molly, min mann og meg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a137628-458c-4484-b53a-e7606bda601c"} +{"url": "http://www.bkmarine.no/subsea-sensor%20sysstem.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:15Z", "text": " \n\n# Sensor systemer\n\nBK Marine AS utviklet i 2014 et kartleggingssystem for innvendig kartlegging av trykksjakter.Systemet er designet for h\u00f8y mobilitet og kan monteres i trykksjakten via standart \u00abmannhull\u00bb med diameter p\u00e5 500mm. Systemet m\u00e5ler kontinuerlig diameter p\u00e5 sjakten og tar i tillegg opp video og stillbilder.\n\n \n\n## Kartlegging og monitorering - Ekofisktanken\n\n## Sensorsystem for logging og monitorering - Milj\u00f8muddring\n\n\nBK Marine AS har lang erfaring i design og utvikling av forskjellige sensorsystemer for SubSea Industrien. Gjennom v\u00e5re ansatte har vi opparbeidet oss en omfattende erfaring n\u00e5r det gjelder prosjekt tilpassede systemer tilrettelagt og designet for kartlegging, overv\u00e5king og monitorering av undervannsprosjekter. Vi bidrar med effektive og inovative l\u00f8sninger for \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder \u00e5 f\u00e5 kontroll over kritiske faser i et prosjekt.\n\nV\u00e5re operat\u00f8rer har st\u00e5tt for utvikling, design og produksjon av sensorsystemer for 2 muddrings rigger i forbindelse med milj\u00f8muddring ved Haakonsvern orlogsstasjon. Systemet var ble designet for \u00e5 kartlegge, monitorere og dokumentere selve muddringsoperasjonen.\n\nKartlegging\u00a0 system for innvendig kartlegging av bunnsedimenter i Ekofisk tanken. Monitorerings system for kontroll av pumper og sediment uttak i forbindelse med t\u00f8mming av Ekofisk tanken for bunn sedimenter. V\u00e5re operat\u00f8rer har st\u00e5tt for utvikling,design samt produksjon av systemene brukt under dette arbeidet.\n\n\n\n## Kartlegging og Inspeksjon - Trykksjakter\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc8e8d8d-19a3-47a2-9b92-9a2f11dfbd83"} +{"url": "http://nordiskesommernetter.no/index.php?expand=115&show=115&topmenu_2=115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:27Z", "text": "Sommerkonserten L\u00e5tskriver Konserten\n\n# Arrangement programmet for 2018 - v\u00e5r 19.sesong\n\n**Universitetets Audition konsert 12.april kl\u00a017 for Klassisk og 23.april kl 19\u00a0i Sigurd K\u00f8hns hus p\u00e5 UiA \n**UiA har i sin undervisning integrert UiAs Auditionkonsert. Ut\u00f8vere fra Rytmisk og fra Klassisk konkurrerer om \u00e5 bli kandidater til UiA Visningskonsert. Det er UiAs egne undervisere som utgj\u00f8r juryen. Tidspunktet for konsertkonkurransen er 12.april for klassisk.\u00a023.april kl 19 er dato\u00a0rytmisk.\n\n \n**UIAs Visingskonsert 3.mai kl 18.30 p\u00e5 Kilden i Multisalen \n**Lauget \u00f8nsker \u00e5 bidra med \u00e5 fremme talenter. I samarbeid med UIA. Ut\u00f8verne skal v\u00e6re de beste fra klassisk og rytmisk p\u00e5 UiA. \n\nBeste i klassisk og beste i rytmisk blir valgt ut av en fagjury og SMS fra publikum**.**\n\n\u00a0\n**Forsommerkonserter 8.6 kl 20:30 p\u00e5 Kick Scene i Kristiansand og 9.6 i Apoteker G\u00e5rden i Grimstad kl 20. \n**I samarbeid med Cristiansand Storband arrangerer vi to Forsommerkonserter med fullt storband og P\u00e5l Rake som gjesteartist under temaet: *\u00abTribute to Harry Connick\u00bb.* \n\n\u00a0\n\n**Sommerkick\u00a027.juni kl 18.30 i Dyreparken**\n\nVi legger opp til en sammenkomst for Laugets medlemmer kombinert med \u00e5rsm\u00f8te. \n**** \n\n \n**S\u00f8rlandske Sommernetters familie dag 23.juli p\u00e5 Lindesnes havhotell.** 23.juli arrangerer vi i samarbeid med Rosfjord Gruppen konsert opplevelses dag for hele familien p\u00e5 Lindesnes Havhotell i forbindelse med Tall Ships Races 2018. Her blir det en rekke mindre konserter med deltakelse fra UiA musikkstudenter med mer.\n\n**Sensommerkonsert p\u00e5\u00a0Lindesnes Havhotell\u00a020.9 kl 20: \"Og sangen kom fra Havet\" med Ingvild Koksvik og Lars Jakob Rudjord**\n\nI \u00e5r har vi gleden av \u00e5 arrangere tre Sensommerkonserter under tittelen: \u00abOg sangen kom fra havet\u00bb. Her har vi satt sammen Ingvil Koksvik som vokalist, Lars Jakob Rudjord som arr. og orkester ansvarlig sammen med et utvalg av UiAs musikkstudenter.\n\nMusikk og tekster er inspirert av livet lands S\u00f8rlandskysten.\n\n**Julekonserter\u00a004.12** **i Kulturhuset i Grimstad og 17.12** **i teltet i g\u00e5gada i Vennsla**\n\nI samarbeid med Cristiansand Storband med P\u00e5l Rake som gjestemusiker og vokalist og barnekor arrangerer vi to julekonserter. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1836cde-490b-4bcf-9d76-c1281dc8a7ef"} +{"url": "http://maritirene.blogspot.com/2010/01/dette-er-den-siste-annaka-mappen-jeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:56:24Z", "text": " \n\n## tisdag 12 januari 2010\n\n\n\n \nDette er den siste AnnAKa-mappen jeg sydde f\u00f8r jul, med tilh\u00f8rende klemmel\u00e5spung. Inleggene nedover skulle ha tilh\u00f8rt dette, men opplastinga er ikke som den var, s\u00e5 det blir et bilde i gangen.\n\n \nMora mi fikk denne mappa med kryssordstoff p\u00e5. Hun er en kl\u00f8pper p\u00e5 kryssord. Kan ikke forst\u00e5 at det er moro engang.....hun fyller jo bare i rutene uten \u00e5 tenke. Hun er sikkert stolt av meg at jeg kan sy i dag, for jeg hylte og skrek etter tresl\u00f8yd istedet for h\u00e5ndarbeid da jeg gikk p\u00e5 skolen.\n\nMarit Irene Jektvik kl. \n\n11:01 \n\n Etiketter: sminkepunger \n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nsol sa...\n\nMorsomt kryssordstoff :)\n\n 12 januari, 2010 12:36 \n\n \n\nAnne Grete sa...\n\nS\u00e5 mange flotte toalettmapper du har sydd. Mye fint her hos deg. \nHa en fin uke.\n\n 12 januari, 2010 12:53 \n\n\n\nMarit Irene Jektvik \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e4fd37-a679-46df-a982-829637538cb2"} +{"url": "https://rocksandrivers.no/?page_id=726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:44:17Z", "text": "**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\n## Kajakk-kurs introkurs\n\n## Du bestemmer.\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n29\\.\n\n## Kajakk-kurs introkurs\n\nKursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr kurs. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nPlanlagte datoer for introkurs i 2017 (1 dag, Engav\u00e5gen kl.11-15)\n# April\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\n# Mai\n\nNeste m\u00e5ned Forrige M\u00e5ned\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n01\\.\n\n## T\u00f8tter p\u00e5 skr\u00e5planet\n\n**1.mai** Vi m\u00f8tes i n\u00e6rheten av en utvalgt topp, perfekt for f\u00f8ret denne dagen. Toppen vil kreve at du har p\u00e5gangsmot og kan g\u00e5 p\u00e5 ski. Vi i\u00a0Rocks\\&Rivers vil gi deg\u00a0enkel introduksjon i sikre veivalg og prinsipper for \u00e5 vurdere skred/fjellforhold. M\u00e5let med undervisningen er \u00e5 kunne vurdere fjellet ut fra kunnskapsbaserte metoder, en viktig start for \u00e5 h\u00e5ndtere vinterfjellet p\u00e5 egenh\u00e5nd \u2665\n\nAnette Myrvang i FinneUT vil gi dere noen mindfulle triks i hvordan utnytte natur\u00f8yeblikk til det fulle. M\u00e5let med denne undervisningen er \u00e5 l\u00e6re teknikker som gj\u00f8r at du kan f\u00e5 den gode f\u00f8lelsen i fjellet til \u00e5 vare lenge\u2026helt tilbake til den travle hverdagen \u2665\n\n## Flerdagseventyr i kajakk\n\n**21-25 mai** 4\u00a0dager med herlige padle opplevelser og leir p\u00e5 vakre holmer\\!\u00a0Turen passer for deg som har v\u00e5ttkort\u00a0grunnkurs hav\u00a0eller har tilsvarende erfaring. V\u00e5ttkort kan ogs\u00e5 tas hos oss f\u00f8r turen:)\n\nPadledag 1: Vi begynner p\u00e5 Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen med \u00e5 pakke kajakkene. Alt av utstyret pakkes ned i kajakken. Padling rundt Mel\u00f8ya, der vi sl\u00e5r opp teltene i n\u00e6rheten av sandstrand ved Brimneset. Antall km: 14 (beregnet med start fra Engav\u00e5gen)\n\ndag 2: Vi padler fra Brimneset/Mel\u00f8ya mellom \u00f8yer og skj\u00e6r til Bolga. Noe \u00e5pne strekninger er det p\u00e5 denne turen, men den byr p\u00e5 variert padling. Vi sl\u00e5r opp teltet i Vikan p\u00e5 Bolga (vest-side av Bolga) eller p\u00e5 en \u00f8y i n\u00e6rheten av Bolga (v\u00e6ravhengig). Antall km: 15.\n\ndag 3: Vi padler fra Bolga tilbake til Engav\u00e5gen/\u00c5mnes camping. Det er 2-3 kilometer med litt mer \u00e5pent hav, med gode muligheter for d\u00f8nninger/b\u00f8lger, men dette er ikke uoverkommelig. Antall km: 16\n\nPris: 5990,- kr per pers. Inkludert: instrukt\u00f8r, kajakk med alt av n\u00f8dvendig kajakk-utstyr, l\u00e5n av t\u00f8rrdrakt, bruk av gassbrenner.\u00a0Ikke\u00a0inkl:\u00a0mat\u00a0og\u00a0overnatting.\u00a0Telt\u00a0kan\u00a0leies\u00a0ved\u00a0behov.\n\nDeltagerne er selv ansvarlig for \u00e5 ha med og organisere egen mat, sovepose og utstyr for \u00e5 klare seg under hele kurset/turens lengde. Alle p\u00e5meldte f\u00e5r en liste med oversikt over v\u00e5rt normale behov for kl\u00e6r, mat og utstyr for turen/kurset\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n13\\.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n26\\.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n# Juni\n\nNeste m\u00e5ned Forrige M\u00e5ned\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n06\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n27\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n# Juli\n\nNeste m\u00e5ned Forrige M\u00e5ned\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n04\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n06\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n13\\.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n13\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n14\\.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n18\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n19\\.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n??.\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n01\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\n02\\.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n03\\.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n03\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n08\\.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n10\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\n12\\.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n - 13 + 14 mai\n - 3\u00a0+ 4\u00a0juni\n - 13 + 14 juli\n - 15 + 16 juli (privatkurs)\n - 2 + 3 august\n - 12 + 13 august\n - 26 + 27 august\n\n15\\.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n## Midnattsol i kajakk\n\nPadletur i kveldslys og midnattsol. Mange synes nettene er den beste tiden utend\u00f8rs\\!\u00a0Vi nyter stillheten under mektige fjell p\u00e5 Helgelandskysten. Turen legges opp etter gruppen.\u00a0Man trenger ingen erfaring med kajakk, men man b\u00f8r v\u00e6re sporty innstilt og ha god rygg.\n\nHver tirsdag og torsdag med\u00a0start kl.20 fra Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen, turen tar ca. 3 timer. Andre dager p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen.\n\n## Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort\n\nKajakk kursene tar utgangspunkt i Norsk Padle forbund (NPF) sin standard. Vi har\u00a0maks 6 plasser pr. kurs. \u00d8nske om en annen dat0? ta kontakt, s\u00e5 skreddersyr vi etter deres behov. For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\nForel\u00f8pig planlagte Grunnkurs Hav v\u00e5ttkort i 2017 (2 dager, Engav\u00e5gen kl.11-1730)\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n# September\n\n## Du bestemmer.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n# Januar\n\nNeste m\u00e5ned Forrige M\u00e5ned\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\n## Skredkurs Statsnet\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## Skredkurs Statsnet\n\nYrkesrettet skredkurs (2.5 dager) for Statsnet.\u00a0Vi legger til rette for mer kunnskap om sn\u00f8skred, gir gode r\u00e5d for scooterkj\u00f8rere som skal ut p\u00e5 jobb, og hvordan \u00e5 bruke sn\u00f8skredvarselet. Kjennskap til skredterring,\u00a0kameratredning og planlegging st\u00e5r sentralt p\u00e5 kurset. Kursleder er utdannet Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n## Skredkurs Ringebu\n\n**9-11 febr.**\u00a0Vi kj\u00f8rer et praktisk rettet skredkurs for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Et skredkurs vil gi deg innsikt og grunnlag for lettere \u00e5 forst\u00e5 skredproblematikken. 2.5 intensive dager med turplanlegging, terrengforst\u00e5else, risikoreduserende tiltak, filtervurderinger og mye mer. Kursledere er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Ringebu.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers. Vi begynner p\u00e5 kvelden den 9.febr.\n\n10\\.\n\n## Skredkurs Ringebu\n\n**9-11 febr.**\u00a0Vi kj\u00f8rer et praktisk rettet skredkurs for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Et skredkurs vil gi deg innsikt og grunnlag for lettere \u00e5 forst\u00e5 skredproblematikken. 2.5 intensive dager med turplanlegging, terrengforst\u00e5else, risikoreduserende tiltak, filtervurderinger og mye mer. Kursledere er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Ringebu.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers. Vi begynner p\u00e5 kvelden den 9.febr.\n\n11\\.\n\n## Skredkurs Ringebu\n\n**9-11 febr.**\u00a0Vi kj\u00f8rer et praktisk rettet skredkurs for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Et skredkurs vil gi deg innsikt og grunnlag for lettere \u00e5 forst\u00e5 skredproblematikken. 2.5 intensive dager med turplanlegging, terrengforst\u00e5else, risikoreduserende tiltak, filtervurderinger og mye mer. Kursledere er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Ringebu.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers. Vi begynner p\u00e5 kvelden den 9.febr.\n\n17\\.\n\n## NF Metodekurs Skred\n\n**17-21 febr.** Dette kurset er f\u00f8rste del av NF skredinstrukt\u00f8rutdanning. Kurset skal dekke den fagkunnskapen som en instrukt\u00f8r skal kunne for \u00e5 kunne holde dagskurs, grunnkurs og fagsamling/workshop innen skred. Kurset skal gi deltagerne inng\u00e5ende kunnskap om teoretisk og praktisk terrengvurdering, identifisering av skredproblem i sn\u00f8dekket, gruppedynamikk p\u00e5 tur i bratt vinterfjell og kameratredning.\u00a0 Kurset vil f\u00f8lge\u00a0kursmalen til Norsk Fjellsportforum\n\nSted: Vefsn, i samarbeid med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn). Kursleder: Ole Morten Hestetun.\n\n\u00a0\n## NF Metodekurs Skred\n\n**17-21 febr.** Dette kurset er f\u00f8rste del av NF skredinstrukt\u00f8rutdanning. Kurset skal dekke den fagkunnskapen som en instrukt\u00f8r skal kunne for \u00e5 kunne holde dagskurs, grunnkurs og fagsamling/workshop innen skred. Kurset skal gi deltagerne inng\u00e5ende kunnskap om teoretisk og praktisk terrengvurdering, identifisering av skredproblem i sn\u00f8dekket, gruppedynamikk p\u00e5 tur i bratt vinterfjell og kameratredning.\u00a0 Kurset vil f\u00f8lge\u00a0kursmalen til Norsk Fjellsportforum\n\nSted: Vefsn, i samarbeid med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn). Kursleder: Ole Morten Hestetun.\n\n## NF Metodekurs Skred\n\n**17-21 febr.** Dette kurset er f\u00f8rste del av NF skredinstrukt\u00f8rutdanning. Kurset skal dekke den fagkunnskapen som en instrukt\u00f8r skal kunne for \u00e5 kunne holde dagskurs, grunnkurs og fagsamling/workshop innen skred. Kurset skal gi deltagerne inng\u00e5ende kunnskap om teoretisk og praktisk terrengvurdering, identifisering av skredproblem i sn\u00f8dekket, gruppedynamikk p\u00e5 tur i bratt vinterfjell og kameratredning.\u00a0 Kurset vil f\u00f8lge\u00a0kursmalen til Norsk Fjellsportforum\n\nSted: Vefsn, i samarbeid med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn). Kursleder: Ole Morten Hestetun.\n\n\u00a0\n## NF Metodekurs Skred\n\n**17-21 febr.** Dette kurset er f\u00f8rste del av NF skredinstrukt\u00f8rutdanning. Kurset skal dekke den fagkunnskapen som en instrukt\u00f8r skal kunne for \u00e5 kunne holde dagskurs, grunnkurs og fagsamling/workshop innen skred. Kurset skal gi deltagerne inng\u00e5ende kunnskap om teoretisk og praktisk terrengvurdering, identifisering av skredproblem i sn\u00f8dekket, gruppedynamikk p\u00e5 tur i bratt vinterfjell og kameratredning.\u00a0 Kurset vil f\u00f8lge\u00a0kursmalen til Norsk Fjellsportforum\n\nSted: Vefsn, i samarbeid med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn). Kursleder: Ole Morten Hestetun.\n\n\u00a0\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## NF Metodekurs Skred\n\n**17-21 febr.** Dette kurset er f\u00f8rste del av NF skredinstrukt\u00f8rutdanning. Kurset skal dekke den fagkunnskapen som en instrukt\u00f8r skal kunne for \u00e5 kunne holde dagskurs, grunnkurs og fagsamling/workshop innen skred. Kurset skal gi deltagerne inng\u00e5ende kunnskap om teoretisk og praktisk terrengvurdering, identifisering av skredproblem i sn\u00f8dekket, gruppedynamikk p\u00e5 tur i bratt vinterfjell og kameratredning.\u00a0 Kurset vil f\u00f8lge\u00a0kursmalen til Norsk Fjellsportforum\n\nSted: Vefsn, i samarbeid med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn). Kursleder: Ole Morten Hestetun.\n\n\u00a0\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## NF Grunnkurs Skred\n\n**11-14 jan.\u00a0**Fjellsportgruppa i\u00a0Rana Turistforening arrangerer skredkurs for toppturinteresserte. Kurset er et 3-dagers grunnkurs skred i henhold til Norsk Fjellsportforum (NF) sin skredstige.\u00a0kursinformasjon\n\n**21-24 feb.\u00a0**Sammen med Fjellsport Brurskanken turlag (DNT Vefsn) kj\u00f8rer vi et NF grunnkurs skred \u00a0for deg som ferdes i skredterreng vinterstid og vil l\u00e6re mer om skredfare. Kurset er godkjent gjennom Norsk Fjellsportforum.\n\nKursleder er Skredinstrukt\u00f8r 1 Alpint gjennom NF.\n\nSted: Vefsn.\u00a0Kurspris: fra 2500\u00a0kr per pers.\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n## Grunnkurs skred /MEL\u00d8Y\n\n**19-21 april\u00a0**Grunnkurs skred g\u00e5r vanligvis over tre dager og gir en solid innf\u00f8ring i hva som skal til for at det kan g\u00e5 et sn\u00f8skred og hvordan vi unng\u00e5r dette. TEMA: Terrengvurdering, veivalg, ulike typer sn\u00f8, v\u00e6r og vind, turplanlegging.\n\nDette kurser passer for deg som er vant til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur i vinterfjellet, men som synes det er vanskelig \u00e5 vite hva du skal se etter n\u00e5r du vurderer skredfaren. Om\u00a0du synes brett, l\u00f8s- eller fast h\u00e6l er best, spiller ingen rolle p\u00e5 dette kurset.\n\nSted: Mel\u00f8y kommune\n\n## Grunnkurs skred /MEL\u00d8Y\n\n**19-21 april\u00a0**Grunnkurs skred g\u00e5r vanligvis over tre dager og gir en solid innf\u00f8ring i hva som skal til for at det kan g\u00e5 et sn\u00f8skred og hvordan vi unng\u00e5r dette. TEMA: Terrengvurdering, veivalg, ulike typer sn\u00f8, v\u00e6r og vind, turplanlegging.\n\nDette kurser passer for deg som er vant til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur i vinterfjellet, men som synes det er vanskelig \u00e5 vite hva du skal se etter n\u00e5r du vurderer skredfaren. Om\u00a0du synes brett, l\u00f8s- eller fast h\u00e6l er best, spiller ingen rolle p\u00e5 dette kurset.\n\nSted: Mel\u00f8y kommune\n\n## Grunnkurs skred /MEL\u00d8Y\n\n**19-21 april\u00a0**Grunnkurs skred g\u00e5r vanligvis over tre dager og gir en solid innf\u00f8ring i hva som skal til for at det kan g\u00e5 et sn\u00f8skred og hvordan vi unng\u00e5r dette. TEMA: Terrengvurdering, veivalg, ulike typer sn\u00f8, v\u00e6r og vind, turplanlegging.\n\nDette kurser passer for deg som er vant til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur i vinterfjellet, men som synes det er vanskelig \u00e5 vite hva du skal se etter n\u00e5r du vurderer skredfaren. Om\u00a0du synes brett, l\u00f8s- eller fast h\u00e6l er best, spiller ingen rolle p\u00e5 dette kurset.\n\nSted: Mel\u00f8y kommune\n\n# Mai\n\n## Du bestemmer.\n\n## Rando Skills kurs (LOM)\n\n**11-13 mai.\u00a0**Benytt sesongen maksimalt og f\u00e5 p\u00e5fyll av kunnskap og gode r\u00e5d for trygg ferdsel i fjellet. Turplanlegging, skredkunnskap og skiferdigheter st\u00e5r sentralt.\u00a0Dette blir en l\u00e6rerik helg med masse skikj\u00f8ring\\!\n\nSted: Lom i Gudbrandsdalen // Vi har plass til maks 12 deltakere // Kursstart kl.19\n\nPris: 2500 kr pp ekskl. overnatting & transport (vi kan v\u00e6re behjelpelig med dette). Instrukt\u00f8rene er kvalifisert i faget; niv\u00e5 3 & 4 ISIA skil\u00e6rer/skiguide og NF skredinstrukt\u00f8r /skredobservat\u00f8r for skredvarslingen.\n\n## Rando Skills kurs (LOM)\n\n**11-13 mai.\u00a0**Benytt sesongen maksimalt og f\u00e5 p\u00e5fyll av kunnskap og gode r\u00e5d for trygg ferdsel i fjellet. Turplanlegging, skredkunnskap og skiferdigheter st\u00e5r sentralt.\u00a0Dette blir en l\u00e6rerik helg med masse skikj\u00f8ring\\!\n\nSted: Lom i Gudbrandsdalen // Vi har plass til maks 12 deltakere // Kursstart kl.19\n\nPris: 2500 kr pp ekskl. overnatting & transport (vi kan v\u00e6re behjelpelig med dette). Instrukt\u00f8rene er kvalifisert i faget; niv\u00e5 3 & 4 ISIA skil\u00e6rer/skiguide og NF skredinstrukt\u00f8r /skredobservat\u00f8r for skredvarslingen.\n\n## Klatring i Bod\u00f8\n\n**13-16 mai.\u00a0**Klatretur med skole i Bod\u00f8.\n\n## Rando Skills kurs (LOM)\n\n**11-13 mai.\u00a0**Benytt sesongen maksimalt og f\u00e5 p\u00e5fyll av kunnskap og gode r\u00e5d for trygg ferdsel i fjellet. Turplanlegging, skredkunnskap og skiferdigheter st\u00e5r sentralt.\u00a0Dette blir en l\u00e6rerik helg med masse skikj\u00f8ring\\!\n\nSted: Lom i Gudbrandsdalen // Vi har plass til maks 12 deltakere // Kursstart kl.19\n\nPris: 2500 kr pp ekskl. overnatting & transport (vi kan v\u00e6re behjelpelig med dette). Instrukt\u00f8rene er kvalifisert i faget; niv\u00e5 3 & 4 ISIA skil\u00e6rer/skiguide og NF skredinstrukt\u00f8r /skredobservat\u00f8r for skredvarslingen.\n\n## Klatring i Bod\u00f8\n\n**13-16 mai.\u00a0**Klatretur med skole i Bod\u00f8.\n\n## Klatring i Bod\u00f8\n\n**13-16 mai.\u00a0**Klatretur med skole i Bod\u00f8.\n\n## Klatring i Bod\u00f8\n\n**13-16 mai.\u00a0**Klatretur med skole i Bod\u00f8.\n\n21\\.\n## Flerdagseventyr i kajakk\n\n**21-25 mai** 4\u00a0dager med herlige padle opplevelser og leir p\u00e5 vakre holmer\\!\u00a0Turen passer for deg som har v\u00e5ttkort\u00a0grunnkurs hav\u00a0eller har tilsvarende erfaring. V\u00e5ttkort kan ogs\u00e5 tas hos oss f\u00f8r turen:)\n\nPadledag 1: Vi begynner p\u00e5 Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen med \u00e5 pakke kajakkene. Alt av utstyret pakkes ned i kajakken. Padling rundt Mel\u00f8ya, der vi sl\u00e5r opp teltene i n\u00e6rheten av sandstrand ved Brimneset. Antall km: 14 (beregnet med start fra Engav\u00e5gen)\n\ndag 2: Vi padler fra Brimneset/Mel\u00f8ya mellom \u00f8yer og skj\u00e6r til Bolga. Noe \u00e5pne strekninger er det p\u00e5 denne turen, men den byr p\u00e5 variert padling. Vi sl\u00e5r opp teltet i Vikan p\u00e5 Bolga (vest-side av Bolga) eller p\u00e5 en \u00f8y i n\u00e6rheten av Bolga (v\u00e6ravhengig). Antall km: 15.\n\ndag 3: Vi padler fra Bolga tilbake til Engav\u00e5gen/\u00c5mnes camping. Det er 2-3 kilometer med litt mer \u00e5pent hav, med gode muligheter for d\u00f8nninger/b\u00f8lger, men dette er ikke uoverkommelig. Antall km: 16\n\nPris: 5990,- kr per pers. Inkludert: instrukt\u00f8r, kajakk med alt av n\u00f8dvendig kajakk-utstyr, l\u00e5n av t\u00f8rrdrakt, bruk av gassbrenner.\u00a0Ikke\u00a0inkl:\u00a0mat\u00a0og\u00a0overnatting.\u00a0Telt\u00a0kan\u00a0leies\u00a0ved\u00a0behov.\n\nDeltagerne er selv ansvarlig for \u00e5 ha med og organisere egen mat, sovepose og utstyr for \u00e5 klare seg under hele kurset/turens lengde. Alle p\u00e5meldte f\u00e5r en liste med oversikt over v\u00e5rt normale behov for kl\u00e6r, mat og utstyr for turen/kurset\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n22\\.\n\n## Flerdagseventyr i kajakk\n\n**21-25 mai** 4\u00a0dager med herlige padle opplevelser og leir p\u00e5 vakre holmer\\!\u00a0Turen passer for deg som har v\u00e5ttkort\u00a0grunnkurs hav\u00a0eller har tilsvarende erfaring. V\u00e5ttkort kan ogs\u00e5 tas hos oss f\u00f8r turen:)\n\nPadledag 1: Vi begynner p\u00e5 Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen med \u00e5 pakke kajakkene. Alt av utstyret pakkes ned i kajakken. Padling rundt Mel\u00f8ya, der vi sl\u00e5r opp teltene i n\u00e6rheten av sandstrand ved Brimneset. Antall km: 14 (beregnet med start fra Engav\u00e5gen)\n\ndag 2: Vi padler fra Brimneset/Mel\u00f8ya mellom \u00f8yer og skj\u00e6r til Bolga. Noe \u00e5pne strekninger er det p\u00e5 denne turen, men den byr p\u00e5 variert padling. Vi sl\u00e5r opp teltet i Vikan p\u00e5 Bolga (vest-side av Bolga) eller p\u00e5 en \u00f8y i n\u00e6rheten av Bolga (v\u00e6ravhengig). Antall km: 15.\n\ndag 3: Vi padler fra Bolga tilbake til Engav\u00e5gen/\u00c5mnes camping. Det er 2-3 kilometer med litt mer \u00e5pent hav, med gode muligheter for d\u00f8nninger/b\u00f8lger, men dette er ikke uoverkommelig. Antall km: 16\n\nPris: 5990,- kr per pers. Inkludert: instrukt\u00f8r, kajakk med alt av n\u00f8dvendig kajakk-utstyr, l\u00e5n av t\u00f8rrdrakt, bruk av gassbrenner.\u00a0Ikke\u00a0inkl:\u00a0mat\u00a0og\u00a0overnatting.\u00a0Telt\u00a0kan\u00a0leies\u00a0ved\u00a0behov.\n\nDeltagerne er selv ansvarlig for \u00e5 ha med og organisere egen mat, sovepose og utstyr for \u00e5 klare seg under hele kurset/turens lengde. Alle p\u00e5meldte f\u00e5r en liste med oversikt over v\u00e5rt normale behov for kl\u00e6r, mat og utstyr for turen/kurset\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n23\\.\n\n## Flerdagseventyr i kajakk\n\n**21-25 mai** 4\u00a0dager med herlige padle opplevelser og leir p\u00e5 vakre holmer\\!\u00a0Turen passer for deg som har v\u00e5ttkort\u00a0grunnkurs hav\u00a0eller har tilsvarende erfaring. V\u00e5ttkort kan ogs\u00e5 tas hos oss f\u00f8r turen:)\n\nPadledag 1: Vi begynner p\u00e5 Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen med \u00e5 pakke kajakkene. Alt av utstyret pakkes ned i kajakken. Padling rundt Mel\u00f8ya, der vi sl\u00e5r opp teltene i n\u00e6rheten av sandstrand ved Brimneset. Antall km: 14 (beregnet med start fra Engav\u00e5gen)\n\ndag 2: Vi padler fra Brimneset/Mel\u00f8ya mellom \u00f8yer og skj\u00e6r til Bolga. Noe \u00e5pne strekninger er det p\u00e5 denne turen, men den byr p\u00e5 variert padling. Vi sl\u00e5r opp teltet i Vikan p\u00e5 Bolga (vest-side av Bolga) eller p\u00e5 en \u00f8y i n\u00e6rheten av Bolga (v\u00e6ravhengig). Antall km: 15.\n\ndag 3: Vi padler fra Bolga tilbake til Engav\u00e5gen/\u00c5mnes camping. Det er 2-3 kilometer med litt mer \u00e5pent hav, med gode muligheter for d\u00f8nninger/b\u00f8lger, men dette er ikke uoverkommelig. Antall km: 16\n\nPris: 5990,- kr per pers. Inkludert: instrukt\u00f8r, kajakk med alt av n\u00f8dvendig kajakk-utstyr, l\u00e5n av t\u00f8rrdrakt, bruk av gassbrenner.\u00a0Ikke\u00a0inkl:\u00a0mat\u00a0og\u00a0overnatting.\u00a0Telt\u00a0kan\u00a0leies\u00a0ved\u00a0behov.\n\nDeltagerne er selv ansvarlig for \u00e5 ha med og organisere egen mat, sovepose og utstyr for \u00e5 klare seg under hele kurset/turens lengde. Alle p\u00e5meldte f\u00e5r en liste med oversikt over v\u00e5rt normale behov for kl\u00e6r, mat og utstyr for turen/kurset\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n## Flerdagseventyr i kajakk\n\n**21-25 mai** 4\u00a0dager med herlige padle opplevelser og leir p\u00e5 vakre holmer\\!\u00a0Turen passer for deg som har v\u00e5ttkort\u00a0grunnkurs hav\u00a0eller har tilsvarende erfaring. V\u00e5ttkort kan ogs\u00e5 tas hos oss f\u00f8r turen:)\n\nPadledag 1: Vi begynner p\u00e5 Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen med \u00e5 pakke kajakkene. Alt av utstyret pakkes ned i kajakken. Padling rundt Mel\u00f8ya, der vi sl\u00e5r opp teltene i n\u00e6rheten av sandstrand ved Brimneset. Antall km: 14 (beregnet med start fra Engav\u00e5gen)\n\ndag 2: Vi padler fra Brimneset/Mel\u00f8ya mellom \u00f8yer og skj\u00e6r til Bolga. Noe \u00e5pne strekninger er det p\u00e5 denne turen, men den byr p\u00e5 variert padling. Vi sl\u00e5r opp teltet i Vikan p\u00e5 Bolga (vest-side av Bolga) eller p\u00e5 en \u00f8y i n\u00e6rheten av Bolga (v\u00e6ravhengig). Antall km: 15.\n\ndag 3: Vi padler fra Bolga tilbake til Engav\u00e5gen/\u00c5mnes camping. Det er 2-3 kilometer med litt mer \u00e5pent hav, med gode muligheter for d\u00f8nninger/b\u00f8lger, men dette er ikke uoverkommelig. Antall km: 16\n\nPris: 5990,- kr per pers. Inkludert: instrukt\u00f8r, kajakk med alt av n\u00f8dvendig kajakk-utstyr, l\u00e5n av t\u00f8rrdrakt, bruk av gassbrenner.\u00a0Ikke\u00a0inkl:\u00a0mat\u00a0og\u00a0overnatting.\u00a0Telt\u00a0kan\u00a0leies\u00a0ved\u00a0behov.\n\nDeltagerne er selv ansvarlig for \u00e5 ha med og organisere egen mat, sovepose og utstyr for \u00e5 klare seg under hele kurset/turens lengde. Alle p\u00e5meldte f\u00e5r en liste med oversikt over v\u00e5rt normale behov for kl\u00e6r, mat og utstyr for turen/kurset\n\n**25-27 mai.\u00a0**The last big hurrah\\! Vi avslutter topptur sesongen med en herlig helg fullt av skikj\u00f8ring, latter og hurrah rop. Girls only\\!\n\nDette er en perfekt mulighet for deg \u00e5 l\u00e6re om utstyr, turplanlegging og ikke minst hvordan man ferdes tryggest mulig opp og ned. Ta selvstendige vurderinger og valg uten at gutta overtar showet. S\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 mange tips & triks som gj\u00f8r deg til en bedre skikj\u00f8rer\\!\n\nOvernatting p\u00e5 Folven camping i Stryn. Oppm\u00f8te i baren 25.mai fra kl.20. Pris 2900,- pp. Instrukt\u00f8rene er NF skredinstrukt\u00f8r/skredobservat\u00f8r for skredvarslingen og ISIA skil\u00e6rer/skiguide.\n\nPris 2900,- pp\n\nSted: Stryn. Vi overnatter p\u00e5 Folven camping (ekskl). Oppm\u00f8te i baren 25.mai mellom kl.20-22\n\n## Flerdagseventyr i kajakk\n\n**21-25 mai** 4\u00a0dager med herlige padle opplevelser og leir p\u00e5 vakre holmer\\!\u00a0Turen passer for deg som har v\u00e5ttkort\u00a0grunnkurs hav\u00a0eller har tilsvarende erfaring. V\u00e5ttkort kan ogs\u00e5 tas hos oss f\u00f8r turen:)\n\nPadledag 1: Vi begynner p\u00e5 Vallv\u00e5gen Engav\u00e5gen med \u00e5 pakke kajakkene. Alt av utstyret pakkes ned i kajakken. Padling rundt Mel\u00f8ya, der vi sl\u00e5r opp teltene i n\u00e6rheten av sandstrand ved Brimneset. Antall km: 14 (beregnet med start fra Engav\u00e5gen)\n\ndag 2: Vi padler fra Brimneset/Mel\u00f8ya mellom \u00f8yer og skj\u00e6r til Bolga. Noe \u00e5pne strekninger er det p\u00e5 denne turen, men den byr p\u00e5 variert padling. Vi sl\u00e5r opp teltet i Vikan p\u00e5 Bolga (vest-side av Bolga) eller p\u00e5 en \u00f8y i n\u00e6rheten av Bolga (v\u00e6ravhengig). Antall km: 15.\n\ndag 3: Vi padler fra Bolga tilbake til Engav\u00e5gen/\u00c5mnes camping. Det er 2-3 kilometer med litt mer \u00e5pent hav, med gode muligheter for d\u00f8nninger/b\u00f8lger, men dette er ikke uoverkommelig. Antall km: 16\n\nPris: 5990,- kr per pers. Inkludert: instrukt\u00f8r, kajakk med alt av n\u00f8dvendig kajakk-utstyr, l\u00e5n av t\u00f8rrdrakt, bruk av gassbrenner.\u00a0Ikke\u00a0inkl:\u00a0mat\u00a0og\u00a0overnatting.\u00a0Telt\u00a0kan\u00a0leies\u00a0ved\u00a0behov.\n\nDeltagerne er selv ansvarlig for \u00e5 ha med og organisere egen mat, sovepose og utstyr for \u00e5 klare seg under hele kurset/turens lengde. Alle p\u00e5meldte f\u00e5r en liste med oversikt over v\u00e5rt normale behov for kl\u00e6r, mat og utstyr for turen/kurset\n\nFor booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n## End of season girls shred (STRYN)\n\n**25-27 mai.\u00a0**The last big hurrah\\! Vi avslutter topptur sesongen med en herlig helg fullt av skikj\u00f8ring, latter og hurrah rop. Girls only\\!\n\nDette er en perfekt mulighet for deg \u00e5 l\u00e6re om utstyr, turplanlegging og ikke minst hvordan man ferdes tryggest mulig opp og ned. Ta selvstendige vurderinger og valg uten at gutta overtar showet. S\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 mange tips & triks som gj\u00f8r deg til en bedre skikj\u00f8rer\\!\n\nOvernatting p\u00e5 Folven camping i Stryn. Oppm\u00f8te i baren 25.mai fra kl.20. Pris 2900,- pp. Instrukt\u00f8rene er NF skredinstrukt\u00f8r/skredobservat\u00f8r for skredvarslingen og ISIA skil\u00e6rer/skiguide.\n\nPris 2900,- pp\n\nSted: Stryn. Vi overnatter p\u00e5 Folven camping (ekskl). Oppm\u00f8te i baren 25.mai mellom kl.20-22\n\n## End of season girls shred (STRYN)\n\n**25-27 mai.\u00a0**The last big hurrah\\! Vi avslutter topptur sesongen med en herlig helg fullt av skikj\u00f8ring, latter og hurrah rop. Girls only\\!\n\nDette er en perfekt mulighet for deg \u00e5 l\u00e6re om utstyr, turplanlegging og ikke minst hvordan man ferdes tryggest mulig opp og ned. Ta selvstendige vurderinger og valg uten at gutta overtar showet. S\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 mange tips & triks som gj\u00f8r deg til en bedre skikj\u00f8rer\\!\n\nOvernatting p\u00e5 Folven camping i Stryn. Oppm\u00f8te i baren 25.mai fra kl.20. Pris 2900,- pp. Instrukt\u00f8rene er NF skredinstrukt\u00f8r/skredobservat\u00f8r for skredvarslingen og ISIA skil\u00e6rer/skiguide.\n\nPris 2900,- pp\n\nSted: Stryn. Vi overnatter p\u00e5 Folven camping (ekskl). Oppm\u00f8te i baren 25.mai mellom kl.20-22\n\n# Juni\n\nNeste m\u00e5ned Forrige M\u00e5ned\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n## Kajakk dagstur\n\nPadling mellom \u00f8yer, steile fjell og isbreer langs Helgelandskysten. Dagstur i kajakk; varighet: 4.5 timer. Kan tilpasses til dine planer.\u00a0V\u00e5re turer starter vanligvis kl.11 i b\u00e5thavna \u00abVallv\u00e5gen\u00bb p\u00e5 Engav\u00e5gen. Her blir vi vandt til kajakken og gj\u00f8r noen \u00f8velser som gj\u00f8r deg trygge i kajakken. Vi f\u00e5r da ogs\u00e5 et inntrykk av kroppsbeherskelsen og styrken til deltakerne i gruppa, og kan tilpasse ruta etter det.\n\nFor mer info, sjekk linken & PDF om dagsturer i kajakk.\u00a0For booking, klikk p\u00e5 tittelen\\!\n\n08\\.\n\n## Strynefestivalen\n\nTodagerskurs innen stisykling p\u00e5 Strynefestivalen\\!\n\nI tillegg til de allerede oppsatte guidede turene, setter vi opp et todagerskurs (b\u00e5de fredag og l\u00f8rdag) for de som \u00f8nsker feedback p\u00e5 teknikken sin, og \u00f8nsker \u00e5 ta stisyklingen et steg videre. Bli med\\!\n\nTekst fra guidene i\u00a0Powder and Dirt:\n\n*2 days of learning, shredding, smiles, laughs, cheering and having a\u00a0blast on bikes with a bunch of rad people\\! We begin our time with skills\u00a0and drills practice in a safe, controlled environment so each\u00a0participant gets personal attention before hitting the trails. You will\u00a0learn correct body position, advanced cornering technique, trail side\u00a0repairs, technical climbing and descending, pumping and flowing.. and\u00a0more\\!*\n\n## Strynefestivalen\n\nTodagerskurs innen stisykling p\u00e5 Strynefestivalen\\!\n\nI tillegg til de allerede oppsatte guidede turene, setter vi opp et todagerskurs (b\u00e5de fredag og l\u00f8rdag) for de som \u00f8nsker feedback p\u00e5 teknikken sin, og \u00f8nsker \u00e5 ta stisyklingen et steg videre. Bli med\\!\n\nTekst fra guidene i\u00a0Powder and Dirt:\n\n*2 days of learning, shredding, smiles, laughs, cheering and having a\u00a0blast on bikes with a bunch of rad people\\! We begin our time with skills\u00a0and drills practice in a safe, controlled environment so each\u00a0participant gets personal attention before hitting the trails. You will\u00a0learn correct body position, advanced cornering technique, trail side\u00a0repairs, technical climbing and descending, pumping and flowing.. and\u00a0more\\!*\n\n## Stisykkelcamp (SKEIKAMPEN)\n\n**20-24 juni.\u00a0**Opplev flyt p\u00e5 deilige stier p\u00e5 Skeikampen.\n\nF\u00e5 riktig posisjon, styring og bremseteknikk og finn flyten mens vi sykler deilige stier. Vi utfordrer deg til st\u00f8rre mestring og mer glede.\u00a0Kurset er ogs\u00e5 egnet for de som har syklet sti tidligere, men egentlig aldri har tenkt p\u00e5 teknikken sin.\n\nVi har fulldempa sykler for de f\u00f8rste 7 som melder seg p\u00e5. 5 plasser tilgjengelig for de med egen sykkel. maks 12 pers.\n\nVi er kvalifiserte sykkelguider (mountainbike leader level 2). Mer informasjon? Ta kontakt p\u00e5 email@example.com\n\n## Stisykkelcamp (SKEIKAMPEN)\n\n**20-24 juni.\u00a0**Opplev flyt p\u00e5 deilige stier p\u00e5 Skeikampen.\n\nF\u00e5 riktig posisjon, styring og bremseteknikk og finn flyten mens vi sykler deilige stier. Vi utfordrer deg til st\u00f8rre mestring og mer glede.\u00a0Kurset er ogs\u00e5 egnet for de som har syklet sti tidligere, men egentlig aldri har tenkt p\u00e5 teknikken sin.\n\nVi har fulldempa sykler for de f\u00f8rste 7 som melder seg p\u00e5. 5 plasser tilgjengelig for de med egen sykkel. maks 12 pers.\n\nVi er kvalifiserte sykkelguider (mountainbike leader level 2). Mer informasjon? Ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n## Stisykkelcamp (SKEIKAMPEN)\n\n**20-24 juni.\u00a0**Opplev flyt p\u00e5 deilige stier p\u00e5 Skeikampen.\n\nF\u00e5 riktig posisjon, styring og bremseteknikk og finn flyten mens vi sykler deilige stier. Vi utfordrer deg til st\u00f8rre mestring og mer glede.\u00a0Kurset er ogs\u00e5 egnet for de som har syklet sti tidligere, men egentlig aldri har tenkt p\u00e5 teknikken sin.\n\nVi har fulldempa sykler for de f\u00f8rste 7 som melder seg p\u00e5. 5 plasser tilgjengelig for de med egen sykkel. maks 12 pers.\n\nVi er kvalifiserte sykkelguider (mountainbike leader level 2). Mer informasjon? Ta kontakt p\u00e5 email@example.com\n\n# Juli\n\n**Her er en oversikt over turene vi har planlagt. Om du \u00f8nsker \u00e5 bestille en tur utenom, ta kontakt s\u00e5 setter vi det opp.**\n## Du bestemmer.\n\nSend en bookingforesp\u00f8rsel ved \u00f8nsker om andre datoer enn dem som er listet her.\n\n## brevandring\n\nDagsturer p\u00e5 Svartisen, Engabreen. Sesong 2018: 15.mai \u2013 1.oktober. Vi trenger minst 4 personer totalt for \u00e5 gjennomf\u00f8re turen, breturer for 1-4 pers: 3600,-kr totalt.\n\n## brevandring\n\nDagsturer p\u00e5 Svartisen, Engabreen. Sesong 2018: 15.mai \u2013 1.oktober. Vi trenger minst 4 personer totalt for \u00e5 gjennomf\u00f8re turen, breturer for 1-4 pers: 3600,-kr totalt.\n## Brekurs\n\n## Shredding stisykkel babes (STRYN)\n\n**28-30 sep.\u00a0**Stisykkel camp for jenter i samarbeid med JBSsport. Det blir spennende og l\u00e6rerike dager p\u00e5 Skeikampen med glade sykkel-jenter. Helga handler om \u00e5 teste komfortsonen, f\u00e5 troen p\u00e5 seg selv, fokusere p\u00e5 gleden ved \u00e5 sykle sammen med andre, og ikke minst ha det g\u00f8y sammen\\! Vi fokuserer p\u00e5 sykkelposisjon, svingteknikk og blikk etc. Det vil ogs\u00e5 bli en enkel gjennomgang av hva man b\u00f8r ha med i sekken, navigasjon og enkel sykkel mekk slik at du ikke blir st\u00e5ende hjelpesl\u00f8s n\u00e5r ting ikke g\u00e5r helt etter planen..\n\nDet viktigste med campen er \u00e5 ha det g\u00f8y i sammen, l\u00e6re av hverandre og pushe hverandre.\n\nSted: Stryn, Folven camping. Mer info kommer \u2013 har du sp\u00f8rsm\u00e5l i mellomtiden, ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n## Shredding stisykkel babes (STRYN)\n\n**28-30 sep.\u00a0**Stisykkel camp for jenter i samarbeid med JBSsport. Det blir spennende og l\u00e6rerike dager p\u00e5 Skeikampen med glade sykkel-jenter. Helga handler om \u00e5 teste komfortsonen, f\u00e5 troen p\u00e5 seg selv, fokusere p\u00e5 gleden ved \u00e5 sykle sammen med andre, og ikke minst ha det g\u00f8y sammen\\! Vi fokuserer p\u00e5 sykkelposisjon, svingteknikk og blikk etc. Det vil ogs\u00e5 bli en enkel gjennomgang av hva man b\u00f8r ha med i sekken, navigasjon og enkel sykkel mekk slik at du ikke blir st\u00e5ende hjelpesl\u00f8s n\u00e5r ting ikke g\u00e5r helt etter planen..\n\nDet viktigste med campen er \u00e5 ha det g\u00f8y i sammen, l\u00e6re av hverandre og pushe hverandre.\n\nSted: Stryn, Folven camping. Mer info kommer \u2013 har du sp\u00f8rsm\u00e5l i mellomtiden, ta kontakt p\u00e5 email@example.com\n\n## Shredding stisykkel babes (STRYN)\n\n**28-30 sep.\u00a0**Stisykkel camp for jenter i samarbeid med JBSsport. Det blir spennende og l\u00e6rerike dager p\u00e5 Skeikampen med glade sykkel-jenter. Helga handler om \u00e5 teste komfortsonen, f\u00e5 troen p\u00e5 seg selv, fokusere p\u00e5 gleden ved \u00e5 sykle sammen med andre, og ikke minst ha det g\u00f8y sammen\\! Vi fokuserer p\u00e5 sykkelposisjon, svingteknikk og blikk etc. Det vil ogs\u00e5 bli en enkel gjennomgang av hva man b\u00f8r ha med i sekken, navigasjon og enkel sykkel mekk slik at du ikke blir st\u00e5ende hjelpesl\u00f8s n\u00e5r ting ikke g\u00e5r helt etter planen..\n\nDet viktigste med campen er \u00e5 ha det g\u00f8y i sammen, l\u00e6re av hverandre og pushe hverandre.\n\nSted: Stryn, Folven camping. Mer info kommer \u2013 har du sp\u00f8rsm\u00e5l i mellomtiden, ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24dda341-0a2b-4ea3-a407-4f1b9d11b35c"} +{"url": "http://www.europabanken.no/index.php/aktor/eirgrid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:04Z", "text": "# EirGrid\n\n\n\nEirGrid er et statlig selskap med base i Irland. Siden 2006 har EirGrid operert og utviklet det nasjonale h\u00f8yspenningsnettet i Irland. EirGrid er uavhengig av ESB. Selskapet\u00a0driver str\u00f8mmen p\u00e5 nettet, mens ESB-nettverket er ansvarlig for vedlikehold, reparasjoner og konstruksjon p\u00e5 nettet. EirGrid bringer energi fra generasjonsstasjoner til tung industri og h\u00f8yteknologiske brukere. De\u00a0leverer ogs\u00e5 distribusjonsnettverket som drives av ESB Networks, som brukes av\u00a0alle elkunder i Irland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "262a370c-9470-4586-92b5-7a12d808c44b"} +{"url": "http://gode-reisetips.blogspot.com/2013/01/billig-storbyferie-warszawa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:44Z", "text": "januar 06, 2013\n\n\n\n \nLyst p\u00e5 en billig storbyferie med med mye historie, god shopping og rimelig mat og drikke? Da b\u00f8r du vurdere Warszawa\\!\n\n \nWarszawa er en by som ofte blir glemt n\u00e5r man tenker p\u00e5 billig storbyferie i de \u00f8stlige delene av Europa. Byen blir rangert som den 14. billigste storbyen i Europa av den amerikanske siden Priceoftravel og har masse \u00e5 by p\u00e5. At kursen p\u00e5 polske Zloty er forholdsvis lav for tiden gj\u00f8r at du f\u00e5r enn\u00e5 mere for pengene\\!\n\n \n\n**Flyreise:** \n\nNorwegian flyr direkte fra Oslo til Warszawa med priser fra 389 en vei ved kampanjer. Ogs\u00e5 fra Stavanger flyr Norwegian direkte 2 ganger i uken. Fra Torp flyr Wizzair og fra Rygge Ryanair til Warszawa Modlin. Modlin flyplassen er en ny lavpris flyplass 45 minutt i taxi (ca 100 PLN) eller 75 minutter i flybuss (25 PLN) fra sentrum.\n\n \n**Hotell tips og anbefalinger:** \n\nWarszawa har stor overkapasitet p\u00e5 hoteller spesielt i helgene s\u00e5 her f\u00e5r du mye for pengene hvis du vil bo bra og billig. I f\u00f8lge VG er har Warszawa Europas billigste priser p\u00e5 5 stjerners hoteller og nordmenn la i snitt igjen kr 770 per natt p\u00e5 hotell i f\u00f8lge tall fra Hotels.com. Noen hoteller jeg kan anbefale: \n \nPolonia Palace Hotel er et klassisk og \u00e6rverdig hotell sentralt beliggende ved jernbanestasjonen og shopping. Vi anbefaler \u00e5 bestille rom som inkluderer deres fantastiske frokostbuffet (fra kr 550 per natt i helger), her serveres til og med musserende vin og vodka\\! \n \nIntercontinental\u00a0ligger i samme omr\u00e5de og er polul\u00e6rt blant nordmenn. Her kan du i perioder f\u00e5 en suite eller et Club Room med fantastisk utsikt og tilgang til lounge fra rundt kr 1000 per natt. \n \nHotel Bristol og Mamaison Hotel Regina\u00a0er to gode og luksuri\u00f8se alternativ for deg som vil bo n\u00e6rme gamlebyen. \n \nIbis Stare Miasto\u00a0ligger sentralt og er et godt og rimelig alternativ. Rommene er sm\u00e5 men helt ok for deg som tilbringer mesteparten av tiden utenfor hotellet. \n \nFor \u00e5 finne andre gode hoteller i Warszawa til best mulig pris pr\u00f8v gjerne min\u00a0s\u00f8kemotor\u00a0for hotell\u00a0(i samarbeid med Hotelscombined). Den sammenligner priser fra alle de store bookingsidene og kombinerer dette med gjestevurderinger for \u00e5 gi deg popul\u00e6re hoteller til best mulig pris. I Warszawa finner du stort sett alltid gode hoteller fra rundt kr 400 per natt og oppover i helgene. \n\n \n\u00d8nsker du \u00e5 spare over 15% p\u00e5 dine hotell bookinger b\u00f8r du lese min artikkel med\u00a0tips om rabatter p\u00e5 hotell. \n\n \n**Restaurant tips og anbefalinger:**\n\nMat og drikke er billig i Polen, en to-retters middag med en \u00f8l til f\u00e5r du ofte fra rundt hundre kroner. Vil du oppleve polsk mat og kultur s\u00e5 pr\u00f8v restauranten Folk Gospoda. Her f\u00e5r du polsk husmannskost til billige priser og underholdning (musikk / folkedans) p\u00e5 kveldene. N\u00e6rme gamlebyen (ved bymuren) finner du v\u00e5r favoritt Podwale 25 med en hyggelig bakg\u00e5rd om sommeren. Ogs\u00e5 her serveres typisk polsk mat. De har \"dagens tilbud\" hver dag og mandager f\u00e5r du grillet kylling til kr 30 og en hel liter Tyskie \u00f8l for kr 15\\! \n \n**Prisniv\u00e5 i Warszawa:** \nI f\u00f8lge den amerikanske reisesiden Priceoftravel ligger prisniv\u00e5et p\u00e5 et turistd\u00f8gn i Warszawa p\u00e5 rundt kr 450 per person. Dette er cirka 55% lavere enn tilsvarende priser i Oslo. Priser p\u00e5 kl\u00e6r og sko ligger i f\u00f8lge Eurostat i snitt 27% under Norge som stemmer bra med v\u00e5re observasjoner nedenfor. P\u00e5 restaurantpriser kan du forvente deg at disse ligger hele 70% under norske niv\u00e5er i f\u00f8lge numbeo.com\n\n \n**Sightseeing i Warszawa:** \n\nP\u00e5 programmet b\u00f8r du ha et bes\u00f8k p\u00e5 Warszawa Rising Museum, som p\u00e5 en god interaktiv m\u00e5te forteller om oppr\u00f8ret og kampene i Warszawa under 2. verdenskrig. Ellers er et bes\u00f8k i gamlebyen og omr\u00e5det rundt slottet et must.\n\n \n \n\n\n \n**Shopping:**\n\nPrisniv\u00e5et er lavt i Polen s\u00e5 det er muligheter for gode kupp. P\u00e5 internasjonal kjeder (H\\&M, Kappahl etc) kan du regne med \u00e5 spare rundt 20% i forhold til norske priser. G\u00e5r du p\u00e5 polske butikker er prisene lavere og kvaliteten p\u00e5 kl\u00e6r og sko er like god. I sentrum ved jernbanestasjonen ligger kj\u00f8pesenteret Zlote Tarasy (gule terassen) som er verdt et bes\u00f8k. Litt utenfor sentrum finner du kj\u00f8pesentrene Galeria Motokow (rett ved flyplassen) og Arkadia. Galeria Motokow er min favoritt, den har en fin blanding av kjedebutikker og litt mer eksklusive butikker. Du tar deg enkelt til begge med trikk eller taxi. Du kan ogs\u00e5 benytte anledningen til \u00e5 g\u00e5 til fris\u00f8r (veldig billig\\!) eller ta en massasje i et av byens dagspa.\u00a0\n\n \nFor en oversikt over restauranter, uteliv og hva som skjer i Warszawa kan vi anbefale siden warsaw-life.com \n \nH\u00e5per disse reisetips hjelper dere til en hyggelig og billig storbyferie i Warszawa. Har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 still de gjerne p\u00e5 Facebook siden\\!\n\n### Kommentarer\n\n\n\nWarszawa er en av de beste reisem\u00e5lene i Europa\\! Billig og fantastisk :) Byen tilbyr b\u00e5de gode shoppingmuligheter og historiske opplevelser. Flott er det blir mange som synes at Polen er verdt \u00e5 bes\u00f8ke :) \n \nMarta\n\n 11. mai 2013 kl. 23:18 \n\nseptember 20, 2015\n\n\n\nGdansk har blitt en stor favoritt blant Nordmenn p\u00e5 storbyferie. Byen er n\u00e5 popul\u00e6rere enn b\u00e5de Paris, Roma og Stockholm i f\u00f8lge statistikk fra **Hotels.com** og lokker tusenvis til byen hvert \u00e5r. Her f\u00e5r du muligheten til b\u00e5de byliv i Gdansk og badeferie i Sopot i en og samme ferie. Kombinerer du dette med godt flytilbud fra Norge og veldig lave priser p\u00e5 hotell og mat forst\u00e5r du hvorfor byen har blitt s\u00e5 popul\u00e6r. I Gdansk f\u00e5r du oppleve en flott gamleby med masse god historie og shopping. Beveger du deg videre til Sopot er du rett p\u00e5 den polske riviera med et yrende natteliv, milevis med strender og en strandpromenade som inviterer til lange spaserturer.\u00a0 \n**Flyreise:** Ingen destinasjon har direktefly fra flere norske byer enn Gdansk. Hit kan du fly fra Oslo, Stavanger, Bergen, Kristiansand, Haugesund, \u00c5lesund, Molde, Trondheim, Rygge og Sandefjord. Konkurransen er hard og flybilletter er nesten alltid tilgjengelige til kampanjepriser. Flyplassen i Gdansk ligger cirka 10 km fra b\u00e5de Gdansk \u2026\n\n### Prisniv\u00e5 USA\n\n \n\nseptember 02, 2015\n\n\n\nMed en stigende dollarkurs p\u00e5 over 8 kroner lurer mange p\u00e5 hvordan prisniv\u00e5et har blitt i USA. Vi fors\u00f8ker i denne artikkelen \u00e5 gi deg en pekepinn p\u00e5 hva det koster \u00e5 feriere der for tiden. \nF\u00f8rst og fremst varierer prisene veldig mellom de ulike byene i USA. Den amerikanske siden **Gobankingrates** har laget en oversikt over de dyreste og billigste byene basert p\u00e5 kostnaden p\u00e5 hotell, mat og transport. Blant de 5 billigste byene finner vi Las Vegas p\u00e5 en f\u00f8rste plass og Orlando p\u00e5 en tredje plass. Listen over de dyreste byene ledes ikke uventet av New York med San Francisco p\u00e5 en tredje plass. Videre finner vi Los Angeles p\u00e5 en 8. plass og Miami p\u00e5 en 9. plass blant popul\u00e6re destinasjoner for Nordmenn. \n \nNedenfor har jeg oppsummert prisniv\u00e5et i de viktigste byene i USA. Samtidig har jeg sammenlignet kostnaden for et turistd\u00f8gn (hotell, mat, transport etc) med tilsvarende for Oslo. \n \n**Prisniv\u00e5 Las Vegas:** \n### Billige billetter til Disney World\n\nseptember 06, 2011\n\n\n\nG\u00e5r du med planer om \u00e5 bes\u00f8ke Disney World eller Universal Studios og er p\u00e5 utkikk etter billige billetter? Overnatting er generelt veldig billig i Orlando p\u00e5 grunn av den sterke konkurransen. Men parkbilletter til Disney World gj\u00f8r fort et stort innhogg i feriebudsjettet til en familie\\!\u00a0 \n**F\u00f8rst og fremst litt info om billetter til Disney World og noen tips:** \n \nPrisen for dag 1-3 ligger i overkanten av 100 USD per dag og deretter faller den kraftig. For eksempel koster en 3 dagers billett 291 USD (voksen) mens en ukesbillett koster 345.\u00d8nsker du Park Hopper s\u00e5 du kan bes\u00f8ke flere parker p\u00e5 samme dag koster det rundt 50 USD ekstra totalt.Hvis du er i Orlando lenge nok kan det derfor l\u00f8nne seg \u00e5 fordele bes\u00f8kene over flere dager fremfor \u00e5 stresse mellom parkene.P\u00e5 samme m\u00e5te koster det ekstra hvis du ogs\u00e5 vil ha tilgang til Disneys Waterparks. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a6ca84-5c73-478e-81db-33f8a65742f0"} +{"url": "https://beonite.blogg.no/1503966432_mine_nye_puppermy_new_boobs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:49Z", "text": "# MINE NYE PUPPER/MY NEW BOOBS\n\nPosted on 29.08.2017 kl. 00:2708.12.2018 \n\n\n\nMine nye opererte bryster. OVERDREVET stort, men det er s\u00e5nn vi liker det. Alltid dr\u00f8mt om \u00e5 legge meg under kniven, og for noen dager siden s\u00e5 hadde jeg baller til\u00a0\u00e5 f\u00e5 brystene st\u00f8rre gjennom operasjon her p\u00e5 S\u00f8rlandet. Dette var bare en dr\u00f8m dere, s\u00e5 det er ikke mine pupper.. Tror jeg har tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 det, at jeg til slutt dr\u00f8mte om det. I dr\u00f8mmen s\u00e5 husker jeg at jeg fikk komplekser og m\u00e5tte under kniven nok en gang. Helt \u00e6rlig, s\u00e5 synes jeg puppene var runde og fine. Smaken som er baken da. Hva synes dere? Noen av dere som har lagt dere under kniven? Fra skal 1 til 10, hvor nerv\u00f8se var dere?\n\n1. **uff s\u00e5 stygt** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 16:51\n \n2. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 16:52\n \n uff s\u00e5 stygt: lol\n \n3. **Linn** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:11\n \n Hvor eg kjolen fra? Kjempe fin\\! \ud83d\ude00\n \n4. **Anonym** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:12\n \n For all del, liker man unaturlig store pupper s\u00e5 er det greit det, er tross alt en selv som skal b\u00e6re rundt p\u00e5 dem \u2013 men jeg tenker at det m\u00e5 da v\u00e6re fryktelig upraktisk\\!\\!\n \n5. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:12\n \n Linn: jeg har den i hvitt og i sort.. skal finne ut hvor jeg kj\u00f8pte de, s\u00e5 kommer jeg tilbake til deg \ud83d\ude42\n \n6. **Anonym** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:21\n \n Dette er jo ikke deg Nicole \ud83d\ude1b\n \n7. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:22\n \n8. **simen** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:34\n \n Du s\u00e5 helt knall ut men n\u00e5 er det jo helt R\u00e5 sexy\n \n9. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:35\n \n simen: det er ikke meg p\u00e5 bildet dessverre \ud83d\ude42\n \n10. **simen** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:40\n \n uansett SEXY\n \n11. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 17:41\n \n simen: KIISSSEEESSS\n \n12. **Eirik** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 18:01\n \n Du er vidunderlig vakker Nicole. Du kler de puppene du har n\u00e5 men jeg syns ogs\u00e5 st\u00f8rre pupper ville v\u00e6rt bra p\u00e5 deg. som de sier: alt kler den smukke.\n \n13. **ezedoll** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 20:55\n \n Skal ta silikon selv (++ neseoperasjon), gleder meg utrolig mye\\! :)) \\<33\n \n14. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 20:56\n \n ezedoll: lykke til\\!\n \n15. **Anonym** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 21:05\n \n Fin blogg nicole \ud83d\ude42\n \n16. **Nicole Touch** sier:\n \n 29.08.2017, kl. 21:06\n \n Anonym takk for det \ud83d\ude42 KLEM\n \n17. **Kjetil** sier:\n \n 31.08.2017, kl. 01:47\n \n Utrolig digge br\u00f8d =) Flere b\u00f8r operere s\u00e5 de f\u00e5r like fine pupper som deg \\<3\n \n18. **Nicole Touch** sier:\n \n 31.08.2017, kl. 01:50\n \n Kjetil: skulle \u00f8nske jeg hadde s\u00e5 digre pupper a gitt\u2026\n \n19. **Christian Airbourne** sier:\n \n 31.08.2017, kl. 20:34\n \n \u00c5 legge seg under kniven er et stort steg. Noen blir forn\u00f8yde, andre ikke. Viktigste er ikke hva alle andre mener, men mest hva du selv synes. Det er du som skal b\u00e6re dem og skal leve livet ditt med dem. Ja det finnes sikkert gutter som digger store pupper, de som ikke tenker like mye p\u00e5 dem og de som liker det naturlig. Men du gj\u00f8r det jo for din egen del, for at du skal f\u00f8le deg bra. \n Har flere venninner som la seg under kniven fordi de hadde sm\u00e5 bryster i f\u00f8lge seg selv og klarte ikke \u00e5 leve et liv hvor de ikke hadde en kl\u00f8ft \u00e5 vise fram, og heller ikke f\u00f8lte seg komfortabel i bikini, undert\u00f8y osv. (N\u00e5 sier ikke jeg at du f\u00f8lte det) \n S\u00e5 hvis du vil legge deg under kniven og fikse det, do it. \n Har du alt gjort det, s\u00e5 gratulerer. \n Og hvis du n\u00f8ler sp\u00f8r deg selv: Hvilken endring vil en slik operasjon gj\u00f8re for livet ditt, finn + og minuser med det og se p\u00e5 det. \n Uansett hva du gj\u00f8r i framtiden og valgene du tar. \n Gj\u00f8r det fordi du selv \u00f8nsker det. \n Ikke fordi noen ber deg, eller vil at du skal gj\u00f8re det. \n Have faith\\!\n \n20. **Nicole Touch** sier:\n \n 31.08.2017, kl. 20:36\n \n Christian Airbourne: \u00c5 legge seg under kniven er ikke noe man skal ha tenkt p\u00e5 en lite stund. Man m\u00e5 tenkte godt gjennom dette \ud83d\ude42\n \n Reply\n21. **Christian Airbourne** sier:\n \n 31.08.2017, kl. 20:37\n \n Selvsagt \ud83d\ude42\n \n22. **Nicole Touch** sier:\n \n 31.08.2017, kl. 20:38\n \n Christian Airbourne: \ud83d\ude42\n \n Reply\n23. **Nann Jovold-Evenmo** sier:\n \n 01.09.2017, kl. 06:01\n \n Det er INGEN som bestemmer om andre skal under kniven, og det er ingen som har rett til \u00e5 kalle andres kropper stygg eller at det de har gjort er stygt. \n Det er typisk nett-troll oppf\u00f8rsel. \n I Norge er de nok restriktive p\u00e5 st\u00f8rrelse, og vet en venninne m\u00e5tte til v\u00e5rt naboland for \u00e5 f\u00e5 \"stort nok\". \n Dog skal du ha pene naturlige pupper, anbefaler jeg Tomm Bjerke p\u00e5 Colosseumkliniken. \n N\u00e5r det gjelder det som sies om stort steg; s\u00e5 er jeg enig. Men jeg tror at n\u00e5r nan kommer dit at man har f\u00e5tt konsultasjonen, s\u00e5 er det steget s\u00e5 h\u00f8yt allerede, at man har nok tenkt godt gjennom. I tillegg vil de fleste kirurger (de dyktige og seri\u00f8se) ha en prat med deg ang dette og HVORFOR du velger g\u00e5 denne mila. De vurderer, luker ut,og noen nektes faktisk operasjoner. I Norge vil jeg derfor si at det er trygt. Selv var jeg n\u00e6rmere 40 da jeg tok, s\u00e5 for ungdommen er det nok \"utgammel\" eller \"olding\", og kanskje jeg tenkte annerledes enn mange unge jenter. Men jeg vil si at \u00e5 ta operasjon b\u00f8r v\u00e6re gjennomtenkt, og ikke for at \"andre skal se meg\", men for egen del. \n Livet blir ikke forandret av at man kj\u00f8per pupper, du f\u00e5r ikke bedre jobb, mere penger, velstand. \n Kostnad; det er ikke bare denne operasjonen som koster. Husk at du m\u00e5 sette av penger ogs\u00e5, tilsvarende operasjonen, i tilfelle kapsling eller \u00e5 bytte innlegg senere. \n N\u00e5r det gjelder komplikasjoner; ikke v\u00e6r alene f\u00f8rste d\u00f8gnet, pga bl\u00f8dningsfaren. Og f\u00f8lg det legene sier om \u00e5 ikke l\u00f8fte tungt, trene, trykk, press, og hvordan behandle operasjonss\u00e5rene etterp\u00e5. \n Selv fulgte jeg prosedyrene, og holdt b\u00e5de tape over s\u00e5rene, og brukte \"sports-bh'en\" jeg fikk med operasjonen i 12 uker som anvist. Ingen komplikasjoner, veldig sm\u00e5 arr. Og veldig forn\u00f8yd\\! \n Lykke til \ud83d\ude42\n \n24. **Anonym** sier:\n \n 01.09.2017, kl. 17:46\n \n Helt nydelig\n \n25. **Nicole Touch** sier:\n \n 01.09.2017, kl. 18:16\n \n Anonym: \ud83d\ude09\n \n26. **Anonym** sier:\n \n 02.09.2017, kl. 21:18\n \n Jeg tok silikon i 09 da jeg var 18 og fikk lagt inn 320 ml. Er kjempe forn\u00f8yd. Puppene mine str 70 D og de er ikke overdrevent store og er myke \u00e5 ta p\u00e5. Kunne ikke hatt de st\u00f8rre.\n \n27. **Nicole Touch** sier:\n \n 02.09.2017, kl. 21:36\n \n Anonym: godt \u00e5 h\u00f8re du ble forn\u00f8yd\\! Synes du det gjorde vondt?\n \n28. **Chris** sier:\n \n 20.09.2017, kl. 10:26\n \n Herregud, det er grisestygt. Stygge arr f\u00e5r du og. Og du m\u00e5 ikke tro at det er noe annet enn et j\u00e6vla skilt du har rundt halsen som sier \"Se hvor usikker jeg er\"\n \n29. **Nicole Touch** sier:\n \n 20.09.2017, kl. 15:25\n \n Chris: hvorfor usikker?\n \n30. **Anonym** sier:\n \n 21.09.2017, kl. 17:47\n \n Jeg er 20 \u00e5r og la meg under kniven. Jeg er kjempe forn\u00f8yd og var egentlig ikke s\u00e5 veldig nerv\u00f8s. Var litt stresset husker jeg, men var bare kjempe gira og spent \ud83d\ude00\n \n31. **Nicole Touch** sier:\n \n 21.09.2017, kl. 17:49\n \n Anonym: s\u00e5 bra at du ble forn\u00f8yd.. hvor mye la du inn for f\u00f8rste gangen? \ud83d\ude00\n \n32. **Marthe Sofie** sier:\n \n 21.09.2017, kl. 19:26\n \n Har man lyst til \u00e5 endre noe p\u00e5 seg s\u00e5 gj\u00f8r man det\\! Det viktigste er at man selv blir forn\u00f8yd og ikke hva andre mener \ud83d\ude42\n \n33. **Nicole Touch** sier:\n \n 21.09.2017, kl. 22:33\n \n Marthe Sofie: enig med deg der \ud83d\ude42\n \n34. **nn** sier:\n \n 28.10.2017, kl. 13:21\n \n35. **Nicole Touch** sier:\n \n 28.10.2017, kl. 15:03\n \n nn:\n \n36. **Anonym** sier:\n \n 05.11.2017, kl. 09:07\n \n Nice;)\n \n37. **Roffe** sier:\n \n 09.11.2017, kl. 10:10\n \n Digge pupper det der. For menn er det ekstra tennende \u00e5 se puppene til dama duve n\u00e5r du knuller henne.\n \n38. **Nicole Touch** sier:\n \n 09.11.2017, kl. 10:15\n \n Roffe: lol\n \n39. **Rain** sier:\n \n 10.11.2017, kl. 07:50\n \n Har man penger til det, s\u00e5 bare kj\u00f8r p\u00e5. \n Selv vil jeg ikke anbefale det om du ikke gj\u00f8r det for \u00e5 imponere andre damer, virker som gutter i dag er mest interessert i naturlige.\n \n40. **Nicole Touch** sier:\n \n 10.11.2017, kl. 07:55\n \n Rain: det dummeste man kan gj\u00f8re er \u00e5 legge seg under kniven, for \u00e5 imponere andre damer.. men nei heldigvis \ud83d\ude42 ha en fin dag\\!\n \n41. **Hei** sier:\n \n 04.12.2017, kl. 14:39\n \n du er fin som du er\\! \ud83d\ude42\n \n42. **Nicole Touch** sier:\n \n 04.12.2017, kl. 17:19\n \n Hei: \ud83d\ude42\n \n\n43. **Marius** sier:\n \n 05.12.2017, kl. 10:12\n \n Synes kvinner er vakre uansett st\u00f8rrelser. V\u00e6re naturlige og vakre s\u00e5nn som dere er skapt \ud83d\ude09\n \n44. **Nicole Touch** sier:\n \n 05.12.2017, kl. 15:45\n \n Marius: \\<3\n \n45. **Tom Erik** sier:\n \n 05.12.2017, kl. 16:29\n \n hurpe\n \n46. **Anonym** sier:\n \n 05.12.2017, kl. 19:15\n \n wow hore du er\n \n47. **Anon** sier:\n \n 06.12.2017, kl. 06:12\n \n Hvorfor skriver du i overskriften at det er dine pupper, men s\u00e5 er det ikke det? Hvilken glede har du av \u00e5 legge ut bilde av andres pupper? \n Husk at det er mange som foretrekker naturlige kvinner. Hilsen Mann\n \n48. **Nicole Touch** sier:\n \n 06.12.2017, kl. 18:16\n \n Anon: det er ikke mine pupper nei \ud83d\ude42 klem\n \n49. **Anders** sier:\n \n 06.12.2017, kl. 23:58\n \n ser at mange sier \"\u00e5 s\u00e5 fine, osv, og som mann m\u00e5 jeg jo si at pupper er digg, men \u00e5 ta p\u00e5 plastikk pupper er jo noe dritt sp\u00f8r du meg, s\u00e5 om jeg fikk bestemme skulle det ikke v\u00e6rt lov \u00e5 f\u00e5 silikon i pupper\\! men som noen skrev smaken er som baken\u2026.. jeg liker best naturlige kropper \ud83d\ude42\n \n50. **Nicole Touch** sier:\n \n 07.12.2017, kl. 00:04\n \n Anders: har du noen gang kjent p\u00e5 \"plastikk pupper\"? Jeg var veldig skeptisk til det f\u00f8r, helt til jeg fikk kjent p\u00e5 det i virkeligheten. Ikke s\u00e5 hard som folk tror det er \ud83d\ude42 og jeg tror ikke kvinnfolk tar det bare for \u00e5 ta det, m\u00e5 jo v\u00e6re for selv f\u00f8lelsen sin . ha en fin uke videre\\!\n \n51. **svein andersen** sier:\n \n 07.12.2017, kl. 10:11\n \n Jeg blir rett og slett syk av dette.\n \n52. **Nicole Touch** sier:\n \n 07.12.2017, kl. 16:01\n \n svein andersen: god bedring \ud83d\ude42\n \n53. **Lene-Camilla** sier:\n \n 08.12.2017, kl. 00:41\n \n Elsker Chloe Khan\\! \\<3 Hun er digg\\!\n \n54. **Nicole Touch** sier:\n \n 08.12.2017, kl. 00:42\n \n Lene: enig med deg\\!\n \n55. **S** sier:\n \n 08.12.2017, kl. 06:45\n \n56. **Nicole Touch** sier:\n \n 08.12.2017, kl. 06:46\n \n S: ja hehe\u2026 ha en fin dag videre. klem\\!\n \n57. **Espen** sier:\n \n 10.12.2017, kl. 07:26\n \n Nydelig dame du \ud83d\ude09 Ikke tenkt p\u00e5 st\u00f8rre bryster, du er naturlig og vakker. Ha en str\u00e5lende s\u00f8ndag. \ud83d\ude01\n \n58. **Nicole Touch** sier:\n \n 10.12.2017, kl. 07:27\n \n Espen: takk for det \ud83d\ude42 ha en fin dag videre. klem\\!\n \n59. **stuk.INC** sier:\n \n 10.12.2017, kl. 13:56\n \n Jeg synes du ser fantastisk ut. |\n \n60. **Anonym** sier:\n \n 10.12.2017, kl. 16:05\n \n Du er r\u00e5 sexsy\n \n61. **Nicole Touch** sier:\n \n 10.12.2017, kl. 18:25\n \n Anonym:\n \n62. **Nicole Touch** sier:\n \n 10.12.2017, kl. 18:25\n \n stuk.INC:\n63. **Strike** sier:\n \n 24.12.2017, kl. 22:56\n \n Generasjon \"hjerned\u00f8d\" med plastik i pupper og lepper, tattoveringer p\u00e5 kroppen (ser ut som en f\u00f8kkings tegneserie) og ringer b\u00e5de her og der, vitner om dekadense og et n\u00e6rtst\u00e5ende kulturellt fall\\! \n Nei, takke meg til en naturlig kvinnekropp, sm\u00e5 bryster eller ikke\\! \n Suggesjonen f\u00f8rt av media er \u00e5penbar for den som vil se det. \n Sistemann f\u00e5r slukke lyset\\!\n \n64. **Sandra Heidene** sier:\n \n 22.01.2018, kl. 07:43\n \n Du er vel klar over at man mister mye av f\u00f8lsomheten i puppene pga slike operasjoner ? Det vet jeg mye om. (For jeg tok selv operasjon og fjernet hele skiten etter ca 1,5 \u00e5r.) Det er baksiden av slike operasjoner som aldri omtales. Og at de ikke lenger er naturlig myke, og ikke synker ordentlig ned n\u00e5r du ligger ? Sm\u00e5 og naturlige pupper er b\u00e5de pent og helt riktig og greit. Og en dag skal du kanskje ogs\u00e5 amme egne barn. Ikke s\u00e5 greit og riktig for barnet. H\u00e5per at du ikke f\u00e5r andre til \u00e5 f\u00f8lge etter. Det er jo ikke fint \u00e5 se p\u00e5 engang.\n \n65. **Johan** sier:\n \n 22.01.2018, kl. 20:36\n \n Hvis du vil ha pene NATURLIGE pupper, IKKE g\u00e5 til Tom Bjerke p\u00e5 Colosseumklinkken\\!\n \n66. **Nicole Touch** sier:\n \n 22.01.2018, kl. 22:03\n \n Johan: Har aldri h\u00f8rt om den klinikken engang og det er ikke der jeg skal legge meg under kniven. hvorfor anbealer ikke du han?\n \n67. **Nilsen** sier:\n \n 23.01.2018, kl. 16:00\n \n Hvorfor bruker du et bilde av Chloe Khan, sikkert uten hennes samtykke?\n \n68. **Nicole Touch** sier:\n \n 23.01.2018, kl. 22:12\n \n Nilsen: uten samtykke nei. Ho skrev selv p\u00e5 Instagram at alle kan kopiere dette bildet og noen andre. Klem\\!\n \n69. **Zalam** sier:\n \n 24.01.2018, kl. 17:28\n \n Kanskje du skal legge deg under kniven igjen og f\u00e5 fikset \u00f8rene ? Ser p\u00e5 f\u00f8rste bildet at de peker utover, ikke noe frekt, bare et tips :)\u2026\n \n70. **Nicole Touch** sier:\n \n 24.01.2018, kl. 17:43\n \n Zalam: lol \ud83d\ude1b aldri .. kanskje du burde?\n \n71. **Anonym** sier:\n \n 24.08.2018, kl. 20:14\n \n saa fine\n \n72. **R\u00e5ger** sier:\n \n 25.08.2018, kl. 02:37\n \n Skuffende. Klikket inn her for \u00e5 se de deilige puppene dine og kanskje ta meg en kjapp runk. Uansett. Ikke h\u00f8r p\u00e5 de som disser de med store silikonpupper. Store runde silikonpupper er flott. Da ser jenta ut som en deilig knulledokke mange menn lengter etter \u00e5 marinere laksen i.\n \n73. **Nicole Touch** sier:\n \n 25.08.2018, kl. 04:33\n \n R\u00e5ger: hahhahhahha. God morgen\\!\n \n74. **Anonym** sier:\n \n 26.08.2018, kl. 18:44\n \n Haha isabell raad og Sophie Elise wannabe. J\u00e6vla taper.\n \n75. **Nicole Touch** sier:\n \n 26.08.2018, kl. 18:59\n \n Anonym: love you 2 \\<3\n \n76. **Knut Erik Jensen** sier:\n \n 26.10.2018, kl. 15:54\n \n 10, helt klart\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "747a6f29-5999-4274-b4a9-301e8b3710b7"} +{"url": "https://heinebakkeid.com/2013/04/15/teaser-1-dr-schnabels-kronike-iv-knokkeloya/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:17Z", "text": "# Heine Bakkeid\n\n## Forfatter\n\n## Teaser 1 \u2013 Dr. Schnabels kr\u00f8nike IV \u2013\u00a0Knokkel\u00f8ya\n\n15\\. april 2013 av Heine T. Bakkeid\n\n**Jeg har lovet en stund n\u00e5 \u00e5 legge ut noen teasere fra bok nummer fire i Dr. Schnabels kr\u00f8nike. De er alle utdrag fra boken, dog ikke helt ferdig redigerte. \n**\n\n**Dette er den f\u00f8rste:**\n\nFormann Grigory Antonovs dagbok 1. oktober 1739:* '\u2026 Vinden sto sterkt fra \u00f8st i dag, v\u00e6ret var klart. Vi fulgte en flokk p\u00e5 ti-tolv hvalross over Fuglefjorden og vestover mot Amsterdam\u00f8ya, da vi plutselig fikk \u00f8ye p\u00e5 en st\u00f8rre ansamling reinsdyr inne p\u00e5 fastlandet. Jeg gav Mischa beskjed om \u00e5 sette meg i land mens de andre kunne fortsette etter hvalrossen \u2026' *\n\n'*\u2026 Skodden ligger tykt over fjellene. Svak vind i fra \u00f8st. Jeg kan fortsatt h\u00f8re skrikene deres fra den andre siden av fjorden n\u00e5r jeg lukker \u00f8ynene. Kroppen verker etter den lange g\u00e5turen og det er som om denne gr\u00e5 iskalde massen trenger inn gjennom koieveggene og suger kreftene ut av en, litt etter litt, til alt som er igjen er et hult, t\u00f8rt menneskeskall. Men jeg kan ikke gi opp. Straks jeg har gjenvunnet krefter og reparert den andre b\u00e5ten ror jeg over for \u00e5 lete etter mine kamerater \u2026'* \n\n1. *den 6. juni 2013 kl. 14:25 | Svar* Emilie\n \n Har lest de tre andre b\u00f8kene i denne serien og jeg vil bare si at jeg gleder meg til den neste blir utgitt. De er alle veldig bra skrevet og man f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 bli sendt tilbake i tid. Har du f\u00e5tt inspirasjon av Edgar Allan Poe?\n \n \n \n - *den 6. juni 2013 kl. 18:54 | Svar* Heine T. Bakkeid\n \n Hei\\! Takk for fin mld. Du har helt rett i dine antakelser: Poe, Lovecraft, Howard og resten av datidens pulpforfattere har alle v\u00e6rt en viktig inspirasjon til serien, ja. Horrorens fedre\\!\\!\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5734890-9529-47a3-bcfd-3f37124e7f4d"} +{"url": "http://gartneri.dk/planter-92/skov-og-hegnsplanter-208/skov-og-hegnsplanter-naal-209/roedgran-picea-abies-2-1s-20-40-cm-v-min-25-stk-3300.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:08Z", "text": " ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_main_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%20brr.%20til%20shop.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_main_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%20brr.%20til%20shop.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n - \n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_main_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%201%20til%20web.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_main_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%201%20til%20web.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_small_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%20brr.%20til%20shop.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_small_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%20brr.%20til%20shop.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n - \n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_small_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%201%20til%20web.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n ![R\u00f8dgran, Picea abies. Popul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. ](/media/cache/product_info_small_thumb/product-images/33/00/Picea%20abies%201%20til%20web.jpg?1484723351 \"R\u00f8dgran, Picea abies. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm. \")\n\n# R\u00f8dgran, Picea abies. 2/1s 20-40 cm v. min. 25 stk.\n\n 5,56 \n\nR\u00f8dgran, Picea abies. \nPrisen er pr. stk. v. min. 25 stk. 3-\u00e5rige planter. Str: 2/1s 20-40 cm. \nPopul\u00e6r gran, der 'dufter af jul', har stikkende n\u00e5le og en flot m\u00f8rkegr\u00f8n farve. Velegnet til skov, i hegn og som solit\u00e6rtr\u00e6. Anvendes til juletr\u00e6er, t\u00f8mmer mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d084aa90-8ce7-412a-b111-4f0109149776"} +{"url": "http://xn--bodposten-n8a.no/sovnkurs-i-bodo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:09Z", "text": "# S\u00f8vnkurs i Bod\u00f8\n\n Redaksjonen \u2014 11. januar 2019 comments off\n\n\n\nFrisklivssentralen arrangerer s\u00f8vnkurset \u00abSov godt\u00bb, med oppstart 29. januar i Bod\u00f8. Kurset kan v\u00e6re nyttig for de som opplever at de f\u00e5r for lite s\u00f8vn og f\u00f8ler seg uopplagt i l\u00f8pet av dagen over en lengre periode, opplyser Bod\u00f8 kommune.\n\n \nS\u00f8vnkurset \u00abSov godt\u00bb er utviklet av Helsedirektoratet og basert p\u00e5 kunnskap fra Nasjonal kompetansetjeneste for s\u00f8vnsykdommer og Folkehelseinstituttet.\n\nKursstart er tirsdag 29. januar 13.00 \u2013 15.00. Videre datoer er 5., 12., og 19. februar. Kursstedet er Speiderveien 4, 3. etg. S\u00f8vnkurset koster 400,- kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4eee28c-77b9-41b3-9c8b-851f56e37a0b"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/VVrL3/Dunkirk-er-Nolans-mesterstykke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:11Z", "text": "# \u00abDunkirk\u00bb er Nolans mesterstykke\n\nChristopher Nolan skaper stor filmkunst av kaoset under den britiske evakueringen fra Dunkirk i 1940.\n\nKjetil Lismoen\n\nPublisert: 19.jul.2017 15:29\n\nOppdatert: 19.jul.2017 15:29\n\nDenne mye omtalte krigsfilmen av Christopher Nolan er ikke det fyrverkeriet mange hadde h\u00e5pet p\u00e5 og noen av oss hadde fryktet. Nolan har v\u00e6rt en utmattende regiss\u00f8r \u00e5 f\u00f8lge, i filmer som *Inception* og *Interstellar*. Begavelsen er grensesprengende, men det er ogs\u00e5 behovet for \u00e5 bli sett, for \u00e5 rope: se p\u00e5 meg, se hvor fint togsett jeg har\\! (for \u00e5 parafrasere et annet kjent vidunderbarn, Orson Welles).\n\n*Dunkirk* er alt annet enn det overfl\u00f8dighetshornet av ideer og visuelle krumspring som hans tidligere filmer har v\u00e6rt, og jeg er enig med dem som mener at dette er hans beste film. I skildringen av kaoset og tilfeldighetene som preget britenes evakuering av sine soldater fra Dunkirk i 1940, bringer han krigsfilmen n\u00e6rmere en nyansert humanisme sjangeren altfor sjelden er i befatning med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc34352-f62c-4371-b3ec-d22eed05d8b9"} +{"url": "https://www.sfty.no/gratis-sjekkliste-brannsikkerhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00049.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:36Z", "text": "sfty white logo sfty grey logo\n## Hvor god kontroll har du p\u00e5 brannsikkerheten?\n\n-----\n\nGratis sjekkliste\n\nI et borettslag er det styret \u2013 og hvert enkelt styremedlem \u2013 som er ansvarlig for brannsikringen, b\u00e5de i boenhetene og i fellesareal. Sitter du i styret i et borettslag er det derfor viktig\u00a0at du hele tiden har kontroll p\u00e5 brannsikkerheten.\n\n**Ved \u00e5 g\u00e5 gjennom denne sjekklisten er du allerede et godt stykke p\u00e5 vei til \u00e5 f\u00e5 god kontroll p\u00e5 brannsikkerheten i borettslaget.**\n\n\u00a0\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbed7ca7-1a0a-4914-b524-a537c42e0ef8"} +{"url": "https://forsvaretsforum.no/morgenbrif", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:17Z", "text": "*Torsdag\u00a013. desember:\u00a0 \n*\n\n**MILIT\u00c6RFLY KRASJET:** Et amerikansk milit\u00e6rfly krasjet i havet utenfor Hawaii, skriver VG. Piloten overlevde, men tilstanden er alvorlig etter at han ble skutt ut av flyet rett f\u00f8r det styrtet i havet. Jagerflyet styrtet rundt 14.25 lokal tid, etter \u00e5 ha tatt av fra hovedflyplassen i Honolulu. Flyet gikk ned rundt 5,6 kilometer fra en av rullebanene. Det amerikanske milit\u00e6rflyet deltok i en \u00f8velse med omkring 30 andre fly. \n\n**PRIVATISERINGSAVGJ\u00d8RELSE**: I nesten ett \u00e5r har de ansatte ved H\u00e6rens verksted p\u00e5 Bardufoss ventet p\u00e5 svar om framtiden for arbeidsplassene deres. Etter det Forsvarets forum kjenner til skal forsvarssjef Haakon Bruun-Hanssen i dag ta stilling til om Forsvaret skal konkurranseutsette deler av vedlikeholdet de utf\u00f8rer i dag. Forsvaret forum har bes\u00f8kt de ansatte p\u00e5 verkstedet. Les hva de har \u00e5 si i denne saken.\n\n**LANSERT KAMPANJE:** Milit\u00e6rt kvinnelig nettverk og den popul\u00e6re Instagram-kontoen \u00abjenter i forsvaret\u00bb har lansert en kampanje under emneknaggen \\#tilmittforsvar. \n\n\u00ab*Mener du ogs\u00e5 at nok er nok oppfordrer vi deg til \u00e5 legge ut et st\u00f8ttebilde med \\#tilmittforsvar*.\u00bb, skriver de i sosiale medier. \n\nLes hva kampanjestarterne har \u00e5 si i denne saken. \n\n**SJ\u00d8FORSVAR-SJEF:** Nils Andr\u00e9 Stens\u00f8nes deler sorgen over tapet av fregatten \u00abHelge Ingstad\u00bb med sj\u00f8forsvaret. Det han f\u00f8ler mest p\u00e5, er likevel lettelse. Forsvarets forum m\u00f8tte sjefen for Sj\u00f8forsvaret tolv dager etter fregatt-ulykken. Les mer om hvordan han opplevde minuttene og timene etter at han fikk beskjed om at Helge Ingstad stod p\u00e5 grunn og tok inn vann. \n\n \nPublisert 22. mars 2017 13:18.. Sist oppdatert 13. desember 2018 07:20.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73336401-b5bf-4755-928d-c4feef71edcc"} +{"url": "https://www.tu.no/artikler/storste-oljeutslipp-i-verdenshistorien/241606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:46Z", "text": "\n\n# \u2013 St\u00f8rste oljeutslipp i verdenshistorien\n\n - 3\\. aug. 2010 - 07:29\n\n\u2013 Vi har aldri f\u00f8r sett et utslipp av denne st\u00f8rrelsen p\u00e5 havets dyp, sier professor i oseanografi ved det statlige universitetet i Florida, Ian R. MacDonald, til New York Times.\n\n#### St\u00f8rre enn Ixtoc\n\nInntil amerikanske myndigheter mandag ga det mest presise anslaget for BP-utslippets st\u00f8rrelse s\u00e5 langt, var utslippet i Campeche-bukta fra den mexicanske riggen Ixtoc i 1979 regnet som tidenes st\u00f8rste til havs.\n\nMen Deepwater Horizon-katastrofen overg\u00e5r dette utslippet med god margin. Under Ixtoc ble det lekket ut 3,3 millioner fat \u2013 mens utslippet som startet i Mexicogolfen i april i \u00e5r, er p\u00e5 nesten 5 millioner fat.\n\n#### Frykter ettervirkninger\n\nAv den totale mengden regner BP og myndighetene i USA med at n\u00e6rmere en seksdel er samlet opp gjennom opprydningsarbeidet. Dette utgj\u00f8r cirka 800.000 fat, eller nesten 130 millioner liter.\n\nLikevel gjenst\u00e5r over fire millioner fat som er blitt spydd ut i havet.\n\n\u2013 Disse tingene f\u00e5r etterreaksjoner i \u00f8kosystemet, sier MacDonald.\n\n\u2013 Jeg tror vi kommer til \u00e5 h\u00f8re den \u00f8kologiske gjenklangen etter dette utslippet resten av min levetid, mener professoren.\n\n#### Utsetter plomberingen\n\nMandag kveld varslet BP at de nok en gang utsatte operasjonen som etter planen skal plombere oljebr\u00f8nnen for godt. \u00c5rsaken til utsettelsen er at selskapet venter p\u00e5 resultatene av en viktig test av utstyret som skal benyttes i den s\u00e5kalte static kill-prosessen.\n\nIf\u00f8lge energiselskapet vil arbeidet tidligst komme i gang tirsdag lokal tid.\n\nProsessen med \u00e5 plombere br\u00f8nnen for godt skjer i to trinn. F\u00f8rst pumpes det slam og sement direkte inn i br\u00f8nnen. Fire til sju dager senere skal samme type materialer spr\u00f8ytes inn i br\u00f8nnen nedenifra, gjennom den dype avlastingsbr\u00f8nnen som er boret ned til hovedbr\u00f8nnen. To slike br\u00f8nner er boret, i tilfelle den f\u00f8rste ikke skulle treffe.\n\n#### \u2013 Ingen endelig seier\n\nN\u00e5r dette arbeidet er gjort, skal i teorien lekkasjen v\u00e6re avstengt for godt.\n\nDen pensjonerte kystvaktadmiralen som leder de amerikanske myndighetenes h\u00e5ndtering av oljeutslippet, advarer imidlertid mot \u00e5 framstille \u00abstatic kill\u00bb som en seier over den lekkende br\u00f8nnen.\n\n\u2013 Jeg tror ikke vi skal se p\u00e5 dette som slutten, f\u00f8r vi faktisk har boret ferdig avlastingsbr\u00f8nnene, sier admiral Thad Allen.\n\nDet gjenst\u00e5r fortsatt omkring 30 meter med borearbeid f\u00f8r br\u00f8nnene er ferdige. (\u00a9NTB)\n\n** Olje og gass\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64b71548-1b42-4d13-9c3b-2016d460ed75"} +{"url": "http://kreftlex.no/Foflekkreft/ProsedyreFolder/BEHANDLING/Stralebehandling/Stereotaktisk-stralebehandling?lg=ks&CancerType=Foflekk&containsFaq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:08Z", "text": "# Stereotaktisk str\u00e5lebehandling\n\nStereotaktisk str\u00e5lebehandling er en medisinsk behandling som benytter en sv\u00e6rt n\u00f8yaktig, m\u00e5lrettet og h\u00f8y str\u00e5ledose. Dette har vist seg \u00e5 v\u00e6re et godt alternativ til kirurgi eller konvensjonell str\u00e5lebehandling for behandling av relativt sm\u00e5 svulster.\n\nSom oftest benyttes denne teknikken mot svulster i hjernene eller lunger, men den kan ogs\u00e5 brukes mot svulster som er lokalisert i andre organer eller skjelettet.\n\nI motsetning til konvensjonell str\u00e5lebehandling, hvor svulsten blir bestr\u00e5lt med 2 til 4 felter fra ulike vinkler, benyttes fra 7 til 15 felter ved stereotaktisk bestr\u00e5ling. Iblant gis ogs\u00e5 str\u00e5lene mens behandlingsapparatet beveger seg rundt pasienten, s\u00e5kalt buebestr\u00e5ling. Konvensjonell behandling gis fra 10 til 35 daglige behandlinger, mens stereotaktisk bestr\u00e5ling gis med vanligvis 1 til 10 fremm\u00f8ter, men med en h\u00f8yere str\u00e5ledose pr. behandling.\n\n### Hvordan utf\u00f8res behandlingen?\n\nDet er tre hovedsteg i behandlingsprosessen: Fiksering, planlegging og selve str\u00e5lebehandlingen.\n\n#### Fiksering\n\nFiksering er f\u00f8rste steg, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at vi har god presisjon p\u00e5 str\u00e5lingen mot det som skal behandles. Fikseringen bidrar til at det som str\u00e5les ligger mest mulig i ro.\u00a0\n\nVed hjernesvulster blir det f\u00f8rst laget en maske av et plastmateriale som etter oppvarming former seg etter ansiktet. Plasten stivner n\u00e5r den kj\u00f8lner. Detter tar cirka fem minutter. Masken fester vi til behandlingsbordet, slik at du ligger p\u00e5 samme m\u00e5te ved forberedelse til behandling som under selve behandlingen. P\u00e5tegningen av str\u00e5lefeltene blir gjort p\u00e5 masken, ikke direkte p\u00e5 huden. S\u00e5 gj\u00f8res CT- og MR- opptak for \u00e5 avbilde svulsten. Masken er p\u00e5 ved CT-opptaket, men ikke ved MR-avbildningen.\n\nVed stereotaktisk str\u00e5lebehandling utenfor hjernen vil det benyttes andre former for fiksering, blant annet en formbar madrass som blir tilpasset hver enkelt pasient. Dersom svulsten ligger i lunge, vil den f\u00f8lge pustebevegelsen, og om den ligger i nedre deler av lungen, kan bevegelsen av og til v\u00e6re s\u00e5 stor at vi trenger en bukpresse under str\u00e5lebehandling. Dette er en plate som klemmes mot \u00f8vre deler av magen for \u00e5 redusere pustebevegelsen under str\u00e5lebehandlingen. Ved lungesvulster gj\u00f8res ikke MR, kun CT. Str\u00e5leterapeutene som tar CT bildene vil vurdere hvorvidt det er behov for bukpresse eller ikke.\n\n#### Planlegging\n\nEtter at CT- og eventuelt MR-bilder er tatt, planlegger legen i samarbeid med medisinske fysikere og str\u00e5leterapeuter behandlingen basert p\u00e5 svulstens lokalisasjon og det omkringliggende normale vev. I denne fasen blir ulike behandlingsplaner vurdert. Datamaskiner er viktige verkt\u00f8y i utarbeidelsen av den best mulige planen. M\u00e5let er \u00e5 sk\u00e5ne normalvevet s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re, og samtidig gi en h\u00f8y dose til svulsten. Denne fasen tar noen dager, og du kan da v\u00e6re hjemme.\n\n#### Behandling\n\nN\u00e5r behandlingsplanen er ferdig, kommer du tilbake til sykehuset. Selve str\u00e5lebehandlingen foreg\u00e5r i spesialrom med str\u00e5leapparat og med samme fiksering som i planleggingsfasen. F\u00f8r behandlingen blir gitt, er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 sikre at du ligger p\u00e5 behandlingsbordet i eksakt riktig posisjon, og til dette brukes blant annet lasermark\u00f8rer. Du ligger alene i rommet under selve bestr\u00e5lingene, og behandlingen blir ledet av personalet. fra utsiden av rommet. Du blir hele tiden overv\u00e5ket via en TV-skjerm og kan n\u00e5r som helst f\u00e5 kontakt med personalet ved \u00e5 vinke eller ringe p\u00e5 en klokke. Str\u00e5lemaskinen vil bevege seg i en sirkel rundt deg mens str\u00e5lingen p\u00e5g\u00e5r. Str\u00e5lingen kan ikke f\u00f8les, men det h\u00f8res en svak dur under selve bestr\u00e5lingen. Behandlingsseansen kan ta fra 15 til 60 minutter.\n\nEtter behandlingen kan du dra hjem. Dersom str\u00e5lingen er fordelt p\u00e5 flere oppm\u00f8ter, blir den vanligvis gitt annenhver dag.\n\n### Hvilke bivirkninger er det?\n\nDet er sv\u00e6rt lite bivirkninger forbundet med stereotaktisk str\u00e5lebehandling.\n\nVed str\u00e5lebehandling mot hodet kan du f\u00e5 noe h\u00e5ravfall, men h\u00e5ret vil vanligvis komme helt tilbake. Noen kan merke lett hodepine, men dette g\u00e5r raskt over.\n\nVed bestr\u00e5ling mot bryst eller buk f\u00e5r noen influensa-lignende plager f\u00f8rste kvelden etter behandling. Dette gir seg vanligvis til dagen etter. Noen kan f\u00e5 moderate smerter i bryst- eller bukvegg de f\u00f8rste ukene etter behandling. En sjelden gang kan det oppst\u00e5 en spesiell str\u00e5leutl\u00f8st lungebetennelse som kan trenge tablett-behandling. Huden kan av og til bli r\u00f8d og s\u00e5r som ved solbrenthet, men dette pleier \u00e5 g\u00e5 over noen uker etter behandling.\n\n### Hvordan blir du kontrollert?\n\nDe fleste pasienter f\u00e5r f\u00f8rste kontroll cirka 1 til 2 m\u00e5neder etter behandlingen. Kontrollene blir vanligvis utf\u00f8rt p\u00e5 ditt lokalsykehus.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \nInstitutt for kreftgenetikk og informatikk \u00a9 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fe558a3-d27b-4d3d-beaf-f994efff2f4a"} +{"url": "https://www.agoda.com/nb-no/athlumney-manor-guest-accommodation/hotel/navan-ie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:09Z", "text": "\n\n## Oppsummering\n\nAthlumney Manor er et gjestfritt og avslappet bed-and-breakfast, 5 minutters gange fra Navan sentrum. Alle rommene har eget bad, massasjedusj, flatskjerm-TV og gratis Wi-Fi. Navan bed-and-breakfast er et godt utgangspunkt for turer til kulturminnet Newgrange, Hill of Tara samt slottene Slane og Trim. Du kan kontakte hotellet hvis du \u00f8nsker guidet omvisning i County Meath. Athlumney Manor ligger midt i Boyne Valley Heritage Trail og en 25-minutters kj\u00f8retur fra det verdenskjente kulturminnet Newgrange. Newgrange er en 5000 \u00e5r gammel UNESCO-vernet neolittisk grav, som er verdens eldste astronomisk justerte byggverk. Dublin Airport ligger en 15-minutters kj\u00f8retur unna.\n\n**Opphold p\u00e5 2 netter i september 2014\nDette er en popul\u00e6r eiendom. Unng\u00e5 skuffelse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c30809ea-6db8-43fc-8755-c6de7b552034"} +{"url": "http://docplayer.me/15699087-Protokoll-fra-styremote-5-2004-den-1-september-2004-kl-11-00-15-45.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:40Z", "text": "\n\n2 04/5/2 Protokoll fra styrem\u00f8tet 3. juni 2004 Protokoll fra styrem\u00f8tet 2/04 datert godkjennes. 04/5/3 Protokoll fra ekstraordin\u00e6rt styrem\u00f8te 10. juni 2004 Protokoll fra ekstraordin\u00e6rt styrem\u00f8te x-2/04 datert godkjennes. 04/5/4 Hva har SIFO gjort for \u00e5 f\u00f8lge opp styreseminaret i juni? Riitta Hellman presenterte iverksatte tiltak. Ikke-gjennomf\u00f8rte bestillinger venter p\u00e5 tilsetting av ny direkt\u00f8r og innspill fra ham/henne. Det er ogs\u00e5 igangsatt gjennomgang av tidligere bestillinger fra styret. 04/5/5 Presentasjon av faggrupper ved SIFO Riitta Hellman presenterte begrunnelsen for foresl\u00e5tte presentasjonsrekkef\u00f8lge, og gjorde rede for planlagte presentasjonsopplegg inklusive egenevaluering for hver faggruppe. Styret godkjenner programmet og egenevalueringsopplegget for presentasjon av faggrupper. 04/5/6 Status vedr. tilsetting i direkt\u00f8rstillingen ved SIFO Liv S. B\u00f8e, partner i Delphi Consulting, deltok under behandlingen av denne saken. Hun innledet med \u00e5 orientere om hvilke steg som var tatt og status for arbeidet n\u00e5. Det var kommet inn 8 s\u00f8knader etter utlysningen, hvorav tre \u00f8nsket \u00e5 bli behandlet konfidensielt. Videre hadde Delphi Consulting utarbeidet en liste over mulige personer \u00e5 foresp\u00f8rre, og lista var gjennomg\u00e5tt med Ingeborg Astrid Kleppe, Anna Risnes og Dag Endal. Ut fra denne diskusjonen sjekker n\u00e5 Delphi Consulting hvem av de mest aktuelle som kan tenke seg \u00e5 h\u00f8re mer om stillingen og evt. vurdere \u00e5 bli med i rekrutteringsprosessen videre. Med utgangspunkt i Delphi Consultings erfaringer hittil diskuterte styret noe mer inng\u00e5ende hvilke kriterier en skal legge mest vekt p\u00e5 videre i prosessen. I den forbindelse hadde styret ogs\u00e5 en dr\u00f8fting av hvilke nye utfordringer som er kommet opp gjennom UFD/BFD-diskusjonen de siste ukene, og hvilken betydning dette vil f\u00e5 for utvelgelsen av en ny SIFO-direkt\u00f8r. Styret diskuterte hvor rask framdrift en skal ha p\u00e5 den videre prosessen. Det ble orientert om at Dag Endal \u00f8nsket seg fritatt fra det videre arbeidet i styrets rekrutteringsgruppe, siden han g\u00e5r ut av SIFO-styret 1. oktober. Delphi Consulting fortsetter rekrutteringsprosessen som skissert og ut fra innspillene som kom fram p\u00e5 m\u00f8tet. Odd Jarl Borch g\u00e5r inn som medlem i styrets arbeidsgruppe, og Anne S\u00e6terdal oppnevnes som vara. Det er \u00f8nskelig at flest mulig av arbeidsgruppas medlemmer deltar ogs\u00e5 i f\u00f8rsteintervjuene med de aktuelle kandidatene. 04/5/7 \u00d8konomirapport 2. kvartal 2004 Riitta Hellman presenterte \u00f8konomirapporten for 2. kvartal Progresjonen ift. budsjettet er stabil, og det er ingen umiddelbare behov for avviksh\u00e5ndtering. 2 av 5\n\n\n\n3 04/5/8 Forskningsmeldingen, gjennomgang av den samfunnsvitenskapelige instituttsektoren, og SIFOs strategi Utkast til evalueringsmandat og forslag til panel ble grundig vurdert og diskutert. Styret understreker spesielt betydningen av et habilt panel, og mener ogs\u00e5 at instituttets innspill til mandat b\u00f8r inneholde eget punkt om evaluering av selve form\u00e5lsparagrafen. Riitta Hellman presenterte ledelsens innspill til strategiprosessen. Anne S\u00e6terdal skisserte en modell NFR forvalter deler av de midler som n\u00e5 danner grunnbevilgningen (slik milj\u00f8instituttene er organisert). Strategiske utfordringer og prioriteringer p\u00e5 kort og mellomlang sikt ble diskutert, og n\u00f8dvendig kontra \u00f8nskelig tempoplan for strategiprosess ble dr\u00f8ftet. Instituttevaluering Administrasjonen skal revidere framlagt utkast til evalueringsmandat med utgangspunkt i de presiseringer og endringer som framkom p\u00e5 m\u00f8tet. Revidert utkast behandles per e- post innen og sendes deretter til BFD. Strategiprosess Styret ber administrasjonen om \u00e5 lage et diskusjonsgrunnlag til h\u00f8stens styreseminar i oktober om f\u00f8lgende punkter: 1. Konsist sammendrag om SIFOs nasjonale oppgaver og ansvarsomr\u00e5der. 2. Konkretisering av realistiske finansieringsmodeller, herunder vurdere konsekvenser av redusert/konkurranseutsatt grunnbevilgning fom Operasjonalisering av mulige faglige strategier og disses tilknytning til eventuelle finansieringsmodeller og organisasjonsmodeller. 04/5/9 Styrets forretningsorden Dag Endal presenterte forslaget til styrets forretningsorden, og herunder forslagets tilknytning til SIFOs vedtekter. Styret godkjenner styrets forretningsorden med de endringer som framkom p\u00e5 m\u00f8tet. Det skal utarbeides eget punkt om habilitet. Styrekalenderen ( \u00e5rshjulet ) knyttes til forretningsordenen som vedlegg. 04/5/10 Styrets \u00e5rshjul Riitta Hellman presenterte hovedtrekkene i skissen for styrekalender inklusive forslag til faste saker for hvert av m\u00f8tene. Spesiell vekt er lagt p\u00e5 instituttets formelle kontakt overfor Barne- og familiedepartementet, og styrets mulighet til proaktivt \u00e5 delta i denne dialogen og ditto beslutningsprosess. Styret godkjenner styrekalenderen ( \u00e5rshjulet ). Kalenderen knyttes til styrets forretningsorden som vedlegg. 04/5/11 Styrets honorarsatser Styret diskuterte ulike modeller og niv\u00e5er for honorarsatser. P\u00e5 vegne av styret skal administrasjonen sende brev til Barne- og familiedepartementet med forslag om endring av styrets honorarsatser til: 1. Styreleder: Kr ,- per \u00e5r, fordelt mellom 50 % som fast godtgj\u00f8relse, og 50 % fordelt p\u00e5 deltakelse i inntil 6 planlagte m\u00f8ter per \u00e5r. 2. Nestleder og medlem: Kr ,- per \u00e5r, fordelt mellom 50 % som fast godtgj\u00f8relse, og 50 % fordelt p\u00e5 deltakelse i inntil 6 planlagte m\u00f8ter per \u00e5r. 3. Varamedlem: Som medlem, per m\u00f8tedeltakelse (dvs. 1/6 av 50 % av \u00e5rshonorar). 4. Forberedelser og/eller ekstraordin\u00e6rt arbeid: Statens satser; 265,- kr per time. 3 av 5\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cab27c-3715-47c5-8861-2edcd921044f"} +{"url": "https://www.stormberg.com/no/usland-turbukse-dame.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:35Z", "text": " https://www.stormberg.com/no/usland-turbukse-dame.html 161235 Usland turbukse dame https://stormberg.global.ssl.fastly.net/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/400x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/0/10292790001\\_siden.jpg 899 899 NOK InStock /Dame/Outdoor/Bukser/Turbukser Usland turbukse er en lett og behagelig bukse med 2-veis stretchfunksjon for god bevegelighet. Buksa har praktiske funksjoner som glidel\u00e5slomme p\u00e5 l\u00e5r, strikk i deler av livet og formsydde kn\u00e6r for \u00f8kt komfort. Dette er kroppsn\u00e6r bukse i bomull og spandex. \n\n**Egenskaper**\n\n - Stretchfunksjon\n - Fukttransporterende\n - Formsydde kn\u00e6r\n - Glidel\u00e5slomme p\u00e5 l\u00e5r\n - Kroppsn\u00e6r passform\n - Beltehemper og strikk i livet\n - Strikk og glidel\u00e5s nederst p\u00e5 ben for best mulig tilpasning\n - 55% bomull, 40% polyester og 5% spandex\n\n \n\n# Usland turbukse dame\n\n 899,- \n\nUsland turbukse er en lett og behagelig bukse med 2-veis stretchfunksjon for god bevegelighet. Buksa har praktiske funksjoner som glidel\u00e5slomme p\u00e5 l\u00e5r, strikk i deler av livet og formsydde kn\u00e6r for \u00f8kt komfort. Dette er kroppsn\u00e6r bukse i bomull og spandex.\n\n\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n| | | |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS | 18 | |\n| S | 20 | 54-55 |\n| M | 22 | 56-57 |\n| L | 24 | 58-59 |\n\n# Jakke\n\n| | | |\n| --------- | ------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Bryst | Armlengde |\n| XS 34 | 76-80 | 70-74 |\n| S 36 | 84-88 | 72-76 |\n| M 38 | 92-96 | 74-78 |\n| L 40/42 | 100-104 | 76-80 |\n| XL 44/46 | 108-112 | 78-82 |\n| XXL 48/50 | 116-120 | 80-84 |\n| 3XL 52/54 | 124-128 | 82-86 |\n| 4XL 56/58 | 132-136 | 82-86 |\n| 5XL 60/62 | 140-144 | 82-86 |\n\n# Bukser\n\n| | | | |\n| --------- | ------- | ------- | ----- |\n| St\u00f8rrelse | Liv | Hofte | Bein |\n| XS 34 | 60-64 | 88-92 | 79-81 |\n| S 36 | 68-72 | 92-96 | 81-83 |\n| M 38 | 76-80 | 100-104 | 82-84 |\n| L 40/42 | 84-88 | 108-112 | 83-85 |\n| XL 44/46 | 92-96 | 116-120 | 85-87 |\n| XXL 48/50 | 100-104 | 124-128 | 87-89 |\n| 3XL 52/54 | 108-112 | 132-136 | 87-89 |\n| 4XL 56/58 | 116-120 | 140-144 | 87-89 |\n| 5XL 60/62 | 124-128 | 148-152 | 87-89 |\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n| | | |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS | 18 | |\n| S | 20 | 54-55 |\n| M | 22 | 56-57 |\n| L | 24 | 58-59 |\n\nGod turbukse\n\nTurbuksen er litt stor i livet, litt trang i l\u00e5rene og passe l\u00f8s p\u00e5 leggen, buksa har god stretch. Ble litt skuffet over at overflaten p\u00e5 stoffet lett trekker til seg st\u00f8v og skitt.\n\n Rachel, 05.10.2018\n\n\n\n - ### God turbukse\n \n Turbuksen er litt stor i livet, litt trang i l\u00e5rene og passe l\u00f8s p\u00e5 leggen, buksa har god stretch. Ble litt skuffet over at overflaten p\u00e5 stoffet lett trekker til seg st\u00f8v og skitt.\n \n Rachel, 05.10.2018\n \n **Stormberg svarer:** Hei Rachel. Vi har 100 dagers \u00e5pent kj\u00f8p. Du kan derfor enkelt returnere i en av v\u00e5re butikker eller sende tilbake til oss og f\u00e5 pengene tilbake. Turhilsen fra Mats - Stormberg.\n\n - ### Uslands friluftsbyxa\n \n Jag k\u00f6pte strl M i fritidsbyxan, nu har jag anv\u00e4nt den n\u00e5gra g\u00e5nger och m\u00e4rker att byxan \u00e4r f\u00f6r kort och glipar i rygggen den k\u00e4nns inte riktigt bekv\u00e4m att r\u00f6ra sig i. Kilen som sitter vid linningen bak borde varit lite mera kilformad. (Har inte n\u00e5gon onormal stor rumpa)\n \n Oversett med Google Translate\n Barbro, 20.11.2017\n\n - ### Behagelig turbukse\n \n Fin tur bukse med god strech, s\u00e5 veldig behagelig \u00e5 ha p\u00e5.\n \n Ranveig, 31.10.2017\n\n## Produktinformasjon\n\nUsland turbukse er en lett og behagelig bukse med 2-veis stretchfunksjon for god bevegelighet. Buksa har praktiske funksjoner som glidel\u00e5slomme p\u00e5 l\u00e5r, strikk i deler av livet og formsydde kn\u00e6r for \u00f8kt komfort. Dette er kroppsn\u00e6r bukse i bomull og spandex.\n\n**Egenskaper**\n\n - Stretchfunksjon\n - Fukttransporterende\n - Formsydde kn\u00e6r\n - Glidel\u00e5slomme p\u00e5 l\u00e5r\n - Kroppsn\u00e6r passform\n - Beltehemper og strikk i livet\n - Strikk og glidel\u00e5s nederst p\u00e5 ben for best mulig tilpasning\n - 55% bomull, 40% polyester og 5% spandex\n\n## Vasketips\n\nVed vask av polyester anbefales det \u00e5 f\u00f8lge vaskeanvisningen. Vask plagget separat eller med liknende farger.\n\n## SPAR PENGER\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e568063-ff0e-46e0-b4f2-9cfbe3eaba42"} +{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2486948", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:08:44Z", "text": "Denne utredningen er en strategisk regnskapsanalyse og verdsettelse av egenkapitalverdien i\n\nseismikkselskapet TGS-NOPEC Geophysical Company ASA (TGS) per 30.11.2017.\n\nSelskapets aksjer er listet p\u00e5 Oslo B\u00f8rs og ble sist omsatt til NOK 200,50. TGS er finansiert\n\nuten renteb\u00e6rende gjeld, eier ingen seismikkfart\u00f8y og har en balanse hovedsakelig best\u00e5ende\n\nav seismisk data som selges til leteselskaper p\u00e5 ikke-eksklusiv basis (multiklient).\n\nGjennom fundamental analyse av TGS' strategiske og \u00f8konomiske situasjon er det estimert\n\nen verdi per aksje p\u00e5 NOK 194,41. Det er ogs\u00e5 utf\u00f8rt en relativ verdsettelse, men ettersom det\n\nikke eksisterer komparative selskaper ilegges det relative verdiestimatet kun supplerende vekt.\n\nUsikkerheten til det fundamentale verdiestimatet er prim\u00e6rt knyttet til fremtidig\n\nmarkedsvekst. Bakgrunnen er at seismikkmarkedet er spesielt syklisk og TGS har h\u00f8y\n\noperasjonell gearing med lav andel variable kostnader og smal posisjonering.\n\nSyklisiteten i seismikkbransjen er en funksjon av b\u00e5de volatile eksterne ettersp\u00f8rselsforhold\n\nog relativt rigide kapasitetsforhold. Ettersp\u00f8rselen etter seismikk avhenger p\u00e5 kort sikt av\n\nendringer i oljeprisen og leteselskapenes frie kontantstr\u00f8m. N\u00e5r oljeprisen faller, og fri\n\nkontantstr\u00f8m presses, er investeringer i seismikk blant det f\u00f8rste som kan kuttes ettersom nye\n\npetroleumsreserver p\u00e5 kort sikt er et luksusgode for oljeprodusentene. P\u00e5 lang sikt er derimot\n\nseismiske data et n\u00f8dvendighetsgode for \u00e5 opprettholde produksjonen av olje og gass.\n\nKapasitetsforholdene for seismikkbransjen er krevende. Markedet utsettes for stadige eksterne\n\nsjokk. Grunnet lav alternativ anvendelse oppst\u00e5r ledig kapasitet p\u00e5 kort sikt, s\u00e6rlig utsatt er\n\nmarkedet for utleie av seismikkfart\u00f8y og mannskap. Fordi skip og mannskap er blant TGS'\n\nviktigste innsatsfaktorer drar selskapet fordel av den ledige kapasiteten, til tross for sviktende\n\nettersp\u00f8rsel. Ettersom leteinvesteringene er forventet \u00e5 stige fra eksisterende niv\u00e5er som f\u00f8lge\n\nav fallende oljereserver, forventes TGS \u00e5 returnere vesentlig superprofitt til egenkapitalen\n\nogs\u00e5 i fremtiden. Fra 2018 til 2023 forventes nominell CAGR i omsetning p\u00e5 7 prosent, og fra\n\n2024 forventes selskapet \u00e5 v\u00e6re i normalisert midtsykel der veksten ansl\u00e5s til 3 prosent\n\nnominelt.\n\nP\u00e5 lang sikt er det knyttet usikkerhet til behovet for seismikk i lys av teknologiske og\n\nstrukturelle skift til alternative energikilder. Hurtigheten av det \u00abgr\u00f8nne skiftet\u00bb medf\u00f8rer at\n\nTGS' vekstmuligheter p\u00e5 lang sikt vurderes som begrenset.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcbbfc8f-3d3e-48e7-9063-e68921517795"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Norsk-n%C3%A52/I9788211008619", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:25Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nTekstboka f\u00f8lger en rolig progresjon. Hver leksjon \u00e5pner med en oversikt over viktige ord og uttrykk. Deretter f\u00f8lger rikt illustrerte tekster og dialoger knyttet til leksjonens tema. Alle leksjonene har egne seksjoner for uttale, og p\u00e5 A2-niv\u00e5 finnes ogs\u00e5 faste seksjoner for samfunnskunnskap. \u2026 LES MER Grammatikalske fenomen l\u00e6res gjennom eksempler, men oppsummeres og systematiseres uten at det forutsettes kjennskap til grammatikalsk terminologi. Bakerst i boka finnes en illustrert minigrammatikk. B\u00e5de A1-niv\u00e5 og A2-niv\u00e5 avsluttes med egne sjekklister. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Tekstboka f\u00f8lger en rolig progresjon. Hver leksjon \u00e5pner med en oversikt over viktige ord og uttrykk. Deretter f\u00f8lger rikt illustrerte tekster og dialoger knyttet til leksjonens tema. Alle leksjonene har egne seksjoner for uttale, og p\u00e5 A2-niv\u00e5 finnes ogs\u00e5 faste seksjoner for samfunnskunnskap. Grammatikalske fenomen l\u00e6res gjennom eksempler, men oppsummeres og systematiseres uten at det forutsettes kjennskap til grammatikalsk terminologi. Bakerst i boka finnes en illustrert minigrammatikk. B\u00e5de A1-niv\u00e5 og A2-niv\u00e5 avsluttes med egne sjekklister. \n\n**Alternative utgaver**\n\nNorsk no\\!, tekstbok, norsk og samfunnsku... G\u00f6lin Kaurin Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868a4f02-f4dc-44f5-9122-ac7f5363f821"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2015/06/19/for-en-ikke-bare-flott-tur-til-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:33:27Z", "text": "Home** Barn ** For en (ikke bare) flott tur til Spania\\!\n\n# For en (ikke bare) flott tur til Spania\\!\n\n** Linda C. Hagen** 19. juni 2015 19. juni 2015**Barn, Familie, Ferie, Spania, Ukategorisert\n\nYes, da er vi tilbake p\u00e5 norsk jord og det eeeeer s\u00e5 deilig\\! \nFlyturen hjem g\u00e5r alltid s\u00e5 fort, det er som en magnet som trekker meg i den retning jeg aller helst vil, nemlig hjem. Selv om vi har kost oss p\u00e5 ferie er det fantastisk godt \u00e5 komme hjem igjen. Hjem til mitt eget gulv, min egen trapp, min egen sofa, mitt eget kj\u00f8kken, min egen do, og ikke minst min egen seng. Og selvf\u00f8lgelig hjem til de som ikke var med oss p\u00e5 ferie denne gangen. \nOg selv om vi har kost oss s\u00e5 har vi ikke bare kost oss heller. Vi har v\u00e6rt tre sm\u00e5 og 5 ten\u00e5ringer og to voksne p\u00e5 tur i samme hus, i samme bil, p\u00e5 samme strand, i samme butikk, i samme gate, i samme trapp, i samme kj\u00f8kken,i samme d\u00f8r, p\u00e5 samme takterasse, i samme stue, p\u00e5 samme bad omtrent HELE tiden. Ja ikke samtidig p\u00e5 badet da heldigvis. Men det var n\u00e5 det eneste stedet man ikke var alle sammen ogs\u00e5 alts\u00e5 (f\u00f8ltes det som da) \nDet kan jo bli litt intenst. Her hjemme drar vi jo ikke alle sammen i butikken liksom, det skjer jo bare ikke.\n\n\n\nP\u00e5 vei til Spania. Vi fikk sitte nesten samlet. Vi var fordelt p\u00e5 tre rader.\n\n\n\nVenter p\u00e5 bagasjen v\u00e5r. Eskil har med \u00abgamlehesten\u00bb selvf\u00f8lgelig.\n\n\n\nV\u00e5r favoritt kebab-sjappe.\n\nEgentlig er det nesten litt feil \u00e5 kalle det ferie. Man kan egentlig si det s\u00e5nn at vi bare var et annet sted uten \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 tidlig opp. For spesielt avslappende har det kanskje ikke v\u00e6rt. Eller jo det ogs\u00e5, men absolutt ikke bare det.\n\n\n\n\\-St\u00e5 litt mer samlet da dere\u2026\n\n\n\n\\-L\u00f8ft opp Mika\u2026\n\n\n\n\\-S\u00e5nn ja. Flott\\! (Europas balkong \u2013 Nerja)\n\n\u00a0\nJeg har delt mange bilder p\u00e5 facebook og instagram og det ser nok ut som om vi bare har kost oss og hatt det helt topp. Bildene juger ikke alts\u00e5 det er ikke det jeg sier, men det er jo i de flotte avslappende stundene at man har tid og i det hele tatt tenker p\u00e5 \u00e5 ta frem kameraet. \nMan tenker liksom ikke p\u00e5 det akkurat n\u00e5r\u2026.\n\n..man l\u00f8per etter 2-\u00e5ringen for \u00f8rtende gang. \n..man pr\u00f8ver \u00e5 roe 2-\u00e5ringen som v\u00e5kner p\u00e5 natten og roper p\u00e5 mamma som har flyktet til underetasjen da det var for varmt for babyen i etasjen over, og han roper s\u00e5 h\u00f8yt han bare kan, og i de Spanske murhusene jaller det mer enn i en gammel kirke. Vi pr\u00f8ver \u00e5 roe ham f\u00f8r hele huset og landsbyen v\u00e5kner. \n..man l\u00f8per rundt p\u00e5 flyplassen varm som en stekeovn og pr\u00f8ver \u00e5 ikke lage for mye kork der vi strever med \u00e5 holde tritt med 7 trillekofferter fordelt p\u00e5 4 personer, samt fors\u00f8ker \u00e5 holde oversikten over 2 sm\u00e5 og en i b\u00e6resjalet som synes det er p\u00e5 tide med mat, noe han ogs\u00e5 utrykker sterkt. \n..eller n\u00e5r man har v\u00e6rt p\u00e5 stranda og skal pakke sammen OG alle er slitne OG sulte OG noen av oss griner og vil bare ha vann men den eneste vannflaska er full av ub\u00e5ter. \n..eller n\u00e5r vi ikke f\u00e5r opp d\u00f8ra til doen og 2-\u00e5ringen er der inne alene. \n..man har vondt i magen. \n..man sitter p\u00e5 do i to dager og vil bare \u00a0hjem. \n..man er tilbake p\u00e5 flyplassen som er ganske stor og vi har litt for liten tid og pr\u00f8ver \u00e5 finne ut hvor vi skal sjekke inn bagasjen, igjen med sm\u00e5barn p\u00e5 slep. \n..man er p\u00e5 marked og pr\u00f8ver \u00e5 kj\u00f8pe ting, og alle vi se p\u00e5 ting samtidig som vi p\u00e5 holde \u00f8ynene p\u00e5 de to sm\u00e5 som g\u00e5r p\u00e5 egne bein hvorav en ene hyler.\n\n\n\nLekeplassen\n\n\n\nMika p\u00e5 lekeplasen i Itrabo\n\n\u00a0\n\nVel, men det skal sies alts\u00e5, at det har g\u00e5tt over all forventning egentlig, \u2013 \u00e5 reise med barn. Eskil p\u00e5 5 \u00e5r har ikke mast noen ting og han har hjulpet til med bagasjen og alt. Babyen sov det meste av flyturen begge veier. Han skreik bare litt.\n\nFolket i den lille lansbyen Itrabo, er ganske br\u00e5kete. De v\u00e5kner jo til liv om kvelden for da er det god temperatur, men da legger jo vi oss. Men de bare roper til hverandre og det h\u00f8res nesten ut som om de er inne i huset v\u00e5rt. Det er trange sm\u00e5 gater overalt og husene er tett i tett. Og det kj\u00f8rer br\u00e5kete mopeder der og naboen har en hund som bjeffer og bjeffer og bjeffer.\n\nMen det var deilig \u00e5 bade i middelhavet da\\! Det vil si f\u00f8r de tre dagene med storm da. For etter det var det deilige vannet plutselig iskaldt igjen. Da ville ikke jeg bade. Jeg og baby satt for det meste under parasollen og han satt ogs\u00e5 i bilstolen med kalesje, s\u00e5 han var godt skjermet mot solen. Han var i tillegg smurt med solfaktor 50. \nIngen av oss ble veldig solbrente, men Silje, Julian og Dan Richard flasset etterhvert. Silje ble brunest, men hun er alltid brun uansett.\n\nVi bes\u00f8kte kirken i Granada p\u00e5 s\u00f8ndagen. Det var kult\u2026.for de andre\u2026..jeg bare l\u00f8p etter Mika egentlig og fikk ikke snakket spansk med noen. Det var litt kjedelig egentlig, for jeg tror jeg kunne ha f\u00f8rt en liten samtale der. Men jeg s\u00e5 en firfisle utenfor, men akkurat da hadde jeg ikke telefonen s\u00e5 jeg kunne ta bilde \u00e5 vise til Julian (vi har nemlig g\u00e5tt mange turer i skogen her hjemme i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 se en firfisle som varmer seg p\u00e5 en stein). Det er alltid fint \u00e5 bes\u00f8ke kirken andre steder. Det er s\u00e5 fint at det er det sammen overalt. Vi fikk h\u00f8relurer(som det heter) der vi fikk alt oversatt s\u00e5nn at vi fikk med oss noe.\n\n\n\nInne i m\u00f8tehuset i Granada. Det var veldig fint der og hele bygget var ganske likt kirkebygningen v\u00e5r i Romerike. Vi m\u00f8tte ogs\u00e5 en norsk s\u00f8stermisjon\u00e6r (jentemisjon\u00e6r) som vi kunne snakke norsk med\\!\n\n\n\nM\u00f8tehuset i Granada. Stort og flott Og med egen basketballbane\\! Det hadde ungdommene her i Norge likt\\!\n\n\u00a0\n\n\nVel, det har v\u00e6rt en flott og en slitsom tur. Da er jeg \u00e6rlig.\n\nOg s\u00e5 noen bilder fra stranda. Dette er i Salobrenja. \n\n\n\n\n\n\n\n\nGodt med litt kosepause\\!\n\n\n\nLille Levi Mathias p\u00e5 5 uker var forn\u00f8yd, for hadde visst dr\u00f8mt om Middelhavet i hele sitt liv \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 man ha litt mat. Kebab fra \u00abD\u00f8ner\u00bb.\n\n\n\nDette er i Nerja. En veldig vakker by med veldig vakre turister\\! Det var helt tilfeldig at Dan Richard ble \u00absensurert\u00bb og det var ikke meningen alts\u00e5. \u00a0Den gr\u00f8nne vognen er en vogn jeg tester ut for Jollyroom og omtale kommer i et eget innlegg snart.\n\n\n\nTakk for turen b\u00e5de til store og til sm\u00e5, og takk til dere lesere som har fulgt med oss p\u00e5 instagram og facebook\\!\n\nVi er glade for \u00e5 v\u00e6re tilbake i gr\u00f8nne i frodige Norge igjen. Og jeg har s\u00e5 mye \u00e5 blogge om at det er jammen bra det blir skoleferie n\u00e5, for da kan jeg sitte i ro og fred til sent p\u00e5 natt uten \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 opp tidlig om morgenen \ud83d\ude42 Det gleder jeg meg til. Jeg har savnet tastaturet. Det var ikke internett der vi bodde og det har jeg virkelig savnet m\u00e5 jeg innr\u00f8mme.\n\nH\u00e5per dere har hatt det fint hjemme ogs\u00e5. Jeg kan konstatere at det ER best hjemme. \nTusen takk til bestem\u00f8dre som har passet hus og dyr og barn og for at det var en stor og deilig lasagna til oss da vi kom hjem etter en noe slitsom hjemtur.\n\nLinda\n\nHer er bilder fra turen v\u00e5r i fjor.\n\nOg her er enda fler (og finere) bilder fra turen v\u00e5r i fjor.\n\nOg her er fra den f\u00f8rste turen v\u00e5r med alle 6 barna (f\u00f8r de to siste ble f\u00f8dt).\n\nMan ser virkelig at barna har vokst, spesielt Julian \ud83d\ude42\n\nVil du v\u00e6re med oss p\u00e5 ferier i fremtiden ogs\u00e5, f\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook.\u00a0\n\n - ### Velkommen\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "663f0ebe-6354-4d5c-880f-db1308c380a6"} +{"url": "https://www.coca-cola.no/om-oss/Vaare-ansattes-helse-og-sikkerhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:47Z", "text": "# V\u00e5re ansattes helse og sikkerhet****\n\n - \n\nVi mener at en trygg og sunn arbeidsplass er en grunnleggende rettighet for alle mennesker, og et grunnleggende krav til alle virksomheter. Workplace Rights Policy krever at vi tar ansvar for \u00e5 opprettholde en produktiv arbeidsplass i alle deler av v\u00e5rt selskap ved \u00e5 minimere risikoen for ulykker, skader og eksponering for helsefare for alle v\u00e5re medarbeidere og entrepren\u00f8rer. I tillegg arbeider vi med v\u00e5re tapperipartnere for \u00e5 sikre at helse- og sikkerhetsrisikoer er minimert for deres ansatte og innleide arbeidstakere.\n\nThe Coca-Cola Operating Requirements (KORE) definerer retningslinjer, standarder og krav til styring av sikkerhet, milj\u00f8 og kvalitet gjennom v\u00e5r drift. KORE krever ogs\u00e5 at v\u00e5re produksjons- og distribusjonsanlegg implementerer BS OHSAS 18001 (British Standard Occupational Health and Safety Assessment Series 18001, et rammeverk for en effektiv yrkesmessig helse og sikkerhet styringssystem) eller tilsvarende internasjonalt anerkjent sikkerhetsstyringssystem.\n\nSom veiledning til \u00e5 oppn\u00e5 et trygt arbeidsmilj\u00f8 for v\u00e5re medarbeidere, definerer KORE et strengt sett av operasjonelle kontroller for \u00e5 h\u00e5ndtere kjente risikoer. Kontrollene er generelt p\u00e5 linje med de \u00f8verste globale kravene og konsensusstandardene. I tillegg reviderer vi etterlevelse av hver av v\u00e5re produksjonsprosesser med gjeldende lover og regelverk og v\u00e5re egne krav til sikkerhet og helse.\n\nVi gir solid sikkerhetsoppl\u00e6ring til v\u00e5re samarbeidspartnere ved hjelp av kravene som er definert i KORE som en global basistrening. Oppl\u00e6ringen dekker \u00abnew-hire induction\u00bb og periodiske repetisjons\u00f8velser for alle tilknyttede selskaper og andre arbeidstakere som utf\u00f8rer arbeid p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab789ba8-5d71-425c-88d6-4a7b28ed73a5"} +{"url": "https://winrace.no/shop/stal/mercury-bravo-iii-26p-rh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:47Z", "text": "\")\n\n# Mercury Bravo III 26P RH\n\nH\u00f8yreg\u00e5ende propell fra Mercury Bravo III med L-cup og 26 i stigning.\n\nOBS\\! Dette er en brukt propell som har blitt reparert p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\u00a0Sm\u00e5 skj\u00f8nnhetsfeil kan forekomme. Kan ikke byttes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67dd6e86-752f-4e7e-8b78-7bae19f84035"} +{"url": "https://www.utdanningsforbundet.no/lonn-og-arbeidsvilkar/pensjon/privat-tjenestepensjon/uforepensjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:17Z", "text": "# Uf\u00f8repensjon\n\n\n\nNy uf\u00f8repensjon i privat tjenestepensjon tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2016, og reglene er nedfelt i lov om tjenestepensjon\n\nDe nye reglene gj\u00f8r at uf\u00f8repensjon i tjenestepensjonsavtalene vil harmonere med de nye bestemmelsene for uf\u00f8retrygd i folketrygden og reglene om arbeidsavklaringspenger.\n\nAlle arbeidsgivere som Utdanningsforbundet har tariffavtale med, har en uf\u00f8repensjonsordning. Sjekk tariffavtalen din eller kontakt arbeidsgiver for informasjon om dette. Private arbeidsgivere er ikke p\u00e5lagt gjennom lov \u00e5 ha en uf\u00f8reordning.\n\nSlik er uf\u00f8repensjonsordningen i privat sektor:\n\nN\u00e5r sykepengerettighetene opph\u00f8rer og du fortsatt er arbeidsuf\u00f8r, vil du vanligvis ha rett til arbeidsavklaringspenger eller uf\u00f8retrygd fra NAV. Du vil da samtidig ha rett til en uf\u00f8repensjon som gir deg et tillegg til arbeidsavklaringspengene/uf\u00f8retrygden.\n\nUf\u00f8repensjon skattlegges som l\u00f8nnsinntekt, og ikke som pensjon.\n\n## Premiefritak ved uf\u00f8rhet\n\nBlir du uf\u00f8r, helt eller delvis, tjener du fremdeles opp rettigheter i alderspensjonen din. Alle arbeidsgivere er p\u00e5lagt \u00e5 tegne en forsikring i pensjonsselskapet som skal dekke utgiftene til dette. N\u00e5r sykepengerettighetene dine tar slutt, er det viktig at pensjonsselskapet f\u00e5r melding om dette.\n\n## PBL\n\nPartene i PBL-omr\u00e5det innf\u00f8rte ny uf\u00f8repensjon med virkning fra 1. januar 2016. Ansatte i private barnehager med hovedtariffavtale i PBL har uf\u00f8reordning etter lov om tjenestepensjon.\n\nI PBL er tillegget p\u00e5 samme niv\u00e5 som i offentlig sektor og er beregnet slik:\n\n - 3 % av l\u00f8nn inntil 12 G\n - Tillegg p\u00e5 66 prosent av l\u00f8nn mellom 6 G og 12 G\n - Tillegg p\u00e5 25 prosent av G, begrenset oppad til 6 prosent av l\u00f8nn\n - Barnetillegg p\u00e5 4 prosent av l\u00f8nn inntil 6 G per barn, maksimalt 12 prosent av l\u00f8nn opp til 6 G.\n\nHvis du har en uf\u00f8regrad som er for lav til at du kan f\u00e5 arbeidsavklaringspenger/uf\u00f8retrygd, vil du likevel ha rett til \u00e5 f\u00e5 utbetalt uf\u00f8retillegget hvis du er minst 20 % arbeidsuf\u00f8r.\n\n## FUS\n\nPartene i FUS-omr\u00e5det innf\u00f8rte ny uf\u00f8repensjon med virkning fra 1. juli 2016. Ansatte i private barnehager med hovedtariffavtale i FUS har uf\u00f8reordning etter lov om tjenestepensjon.\n\nI FUS er tillegget p\u00e5 samme niv\u00e5 som i offentlig sektor og er beregnet slik:\n\n - 3 % av l\u00f8nn inntil 12 G\n - Tillegg p\u00e5 66 prosent av l\u00f8nn mellom 6 G og 12 G\n - Tillegg p\u00e5 25 prosent av G, begrenset oppad til 6 prosent av l\u00f8nn\n - Barnetillegg p\u00e5 4 prosent av l\u00f8nn inntil 6 G per barn, maksimalt 12 prosent av l\u00f8nn opp til 6 G.\n\nHvis du har en uf\u00f8regrad som er for lav til at du kan f\u00e5 arbeidsavklaringspenger/uf\u00f8retrygd, vil du likevel ha rett til \u00e5 f\u00e5 utbetalt uf\u00f8retillegget hvis du er minst 20 % arbeidsuf\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7deed113-6316-408b-9e51-292b70f8aeaa"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/2015/12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:49Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# M\u00e5ned: desember 2015\n\n## TAKK FOR DET GAMLE OG GODT NYTT\u00c5R\n\nPosted on 31.12.2015 kl. 10:40 \n\n\n\n## STEINBUKKEN\n\nPosted on 28.12.2015 kl. 18:44 \n\nSteinbukken er tegnet som r\u00e5der i disse dager. Det er da de fyller \u00e5ret. Halve desember og halve januar. S\u00e5nn omtrent i alle fall.\n\n \nAv en eller annen grunn, tror jeg at jeg har en magnetisk dragning mot Steinbukker. Eller de mot meg. Noe s\u00e5nt i alle fall.\n\nFor jeg kommer veldig ofte i kontakt med dem. God kontakt ogs\u00e5. Knallkjekke folk, de som er f\u00f8dt i stjernetegnet Steinbukken \ud83d\ude00\n\nAlle mine ekser, *jeg har 4 stykk*, er f\u00f8dt i det tegnet, Steinbukken. To av dem fyller \u00e5ret p\u00e5 julaften, en p\u00e5 nytt\u00e5rsaften og en litt uti januar. Det kan se ut som at jeg er veldig flink \u00e5 peile meg inn p\u00e5 dem med litt spesielle bursdager. Dvs. dager hvor hele resten av landet ogs\u00e5 er i full feiring. \nLitt rart at jeg ikke enda har peilet meg inn p\u00e5 en som fyller \u00e5r p\u00e5 17. mai. Men det er kanskje fordi han ikke er Steinbukk \ud83d\ude09\n\nP\u00e5 grunn av dette, har jeg blitt litt i mot Steinbukker som kj\u00e6rester. For det ser jo absolutt ut som at jeg kan v\u00e6re god venn med dem, men \u00e5 ha et kj\u00e6rlighetsforhold, det fungerer ikke i lengden.\n\nDet betyr, at jeg ofte sp\u00f8r en potensiell likandes type hvilket stjernetegn han er f\u00f8dt i? Og svarer han Steinbukken, s\u00e5 klarer jeg ganske fort \u00e5 vri det over til at vi kun kan v\u00e6re venner. At det vil fungere best.\n\nOg det har fungert utrolig godt veldig lenge. Jeg har etterhvert ganske mange gode Steinbukkvenner.\n\nHer om dagen, noen uker siden, kom jeg i kontakt med en ny mann, som jeg syntes det var trivelig \u00e5 skrive med. *Jada\u2026jeg m\u00f8ter folk over alt jeg \ud83d\ude09*\n\nVi fikk pratet om mangt, og jeg f\u00f8lte en god kjemi. At han var kun 40 \u00e5r, det fant jeg ut at jeg ikke skulle henge meg opp i. Vi besluttet \u00e5 m\u00f8tes, og g\u00e5 en tur. \n\nJeg gnaget litt p\u00e5 det der med aldersforskjellen, og utrykte litt bekymring overfor ham om dette i uken f\u00f8r jul. Men det er strengt tatt ikke noe problem. Ikke for meg i alle fall. Han svarte da, at han synes ikke aldersforskjellen gjorde s\u00e5 mye, for han skulle fylle \u00e5ret uken etter, og da ble han jo 41. S\u00e5 aldersforskjellen var jo minimal mente han.\n\nDer og da ble jeg lamsl\u00e5tt. Jeg var glad vi satt i hver v\u00e5r stue og skrev til hverandre. For jeg tror nok jeg m\u00e5 ha sett ganske skuffet ut. For hvis han skulle fylle \u00e5ret i juleuken, s\u00e5 betydde det jo at han var Steinbukk\\!\n\nJeg kommenterte det overfor ham, at jeg visste han var Steinbukk da. Men for en gangs skyld unnlot jeg \u00e5 komme med den vanlige kommentaren min, at da kunne vi maks v\u00e6re venner. Jeg besluttet \u00e5 vente \u00e5 se.\u00a0\n\nIstedet spurte jeg ham: \"Siden du fyller \u00e5ret neste uke, i juleuken, du har ikke tilfeldigvis bursdag p\u00e5 selveste Julaften da?\" \nSvaret kom kontant: \"*Joda, jeg fyller \u00e5ret den 24. desember*.\"\n\n**ER DET MULIG??????**\n\nHvordan g\u00e5r det an alts\u00e5, \u00e5 treffe blink enda en gang? Enda en som fyller \u00e5ret p\u00e5 julaften? En mann, som jeg fatter interesse for?\n\nJeg tror det hviler en forbannelse over meg eller noe s\u00e5nt. Det finnes ingen annen forklaring\\! Steinbukken er nok min skjebne.\n\nUansett besluttet jeg at jeg skulle m\u00f8te han noen ganger, i alle fall vennskapelig. For \u00e5 se ting an litt. Og det gjorde jeg. Og jeg fant ut at han er Steinbukk ja. Som venn vil det fungere veldig bra. Som kj\u00e6reste vil det fungere veldig d\u00e5rlig.\n\nHeldigvis hadde jeg p\u00e5 forh\u00e5nd klarert med han, at vi m\u00f8tes vennskapelig. S\u00e5 f\u00e5r vi se ting an. Og jeg nevnte ikke med et eneste ord at jeg har litt aversjon mot Steinbukktegnet.\n\nMen n\u00e5 kan jeg med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at det ikke blir noe mer enn vennskap. Forh\u00e5pentlig et godt vennskap. Som jeg har med andre Steinbukker.\n\n \n*Teksten her burde forklare det meste.* \n\nS\u00e5nn er det bare. Det ligger i meg. Mulig jeg d\u00f8mmer. Men s\u00e5nn er det bare.\n\nJeg tror helt \u00e6rlig, at han ogs\u00e5 vil synes det er best. Selv om jeg ikke har fortalt det til ham enda. Jeg tror ikke han var kommet i det romantiske hj\u00f8rnet enda. Selv om vi begge er single og har mange av de samme tankene om ting.\n\nDet ser ut til at jeg har antennene ute for tiden, og \u00f8nsker \u00e5 ikke v\u00e6re alene. Det er jo ganske periodisk. Og n\u00e5 har jeg en s\u00e5nn periode, hvor jeg er \u00e5pen for nye muligheter.\n\nMen alts\u00e5\u2026\u2026.. \n\n\n\u2026\u2026..dette er ikke en kobling som jeg med min kroniske utmattelse kan g\u00e5 inn p\u00e5 \ud83d\ude09\n\n\u00a0\nS\u00e5 jeg er egentlig klar til \u00e5 kikke p\u00e5 andre stjernetegn jeg \ud83d\ude09\n\n**Er du opptatt av stjernetegn og hvem som passer sammen?**\n\n\u00a0\n\\#stjernetegn \\#steinbukken \\#tvillingene \\#lovematch \\#forhold \\#kj\u00e6rlighet\n## GOD JUL\n\nPosted on 23.12.2015 kl. 10:17 \n\nVinteren er m\u00f8rk her p\u00e5 Vestlandet. Sn\u00f8en legger ikke sitt dempede teppe rundt oss, og gir oss en hvit jul. Men nettopp derfor er jeg s\u00e5 glad for julen, og alle julelysene. Det at man pynter opp med lys b\u00e5de inne og ute. Det gj\u00f8r at den m\u00f8rkeste m\u00e5neden er til \u00e5 holde ut. Forventningene og familiesamholdet er ogs\u00e5 en viktig faktor for at jeg holder ut denne m\u00e5neden.\n\nEnergien min er p\u00e5 bunn-niv\u00e5 n\u00e5. Jeg m\u00e5 prioritere den riktig. Og har valgt \u00e5 kose meg med juleforberedelser, og lite annet. Jeg har ogs\u00e5 hatt noen f\u00e5 sosiale dager. For \u00e5 f\u00e5 litt av alt som inneholder juleglede og dem jeg er glad i.\n\nJeg har ogs\u00e5, i gode stunder, lest litt blogg, men ikke kommentert s\u00e5 mye. S\u00e5 jeg klarer s\u00e5nn noenlunde \u00e5 holde litt f\u00f8lge med hva dere, mine bloggvenner, holder p\u00e5 med \ud83d\ude42 Ofte scroller jeg bare gjennom overskriftene, de dagene jeg ikke er i form.\n\nJeg har bakt 3 sorter. Og det var ogs\u00e5 m\u00e5let. Det ble en sort i uken de f\u00f8rste adventsukene.\n\nJeg skal ha julaften her hjemme, sammen med min familie som jeg er s\u00e5 glad i. Og jeg er i rute. Jeg nyter forberedelsene. Og det er lenge siden sist \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 vil jeg benytte anledningen p\u00e5 dagen f\u00f8r dagen, \u00e5 \u00f8nske alle mine bloggvenner, og alle andre venner, en riktig fredfull og god Jul. Jeg tenker masse p\u00e5 dere, og er glad i dere, alle som en \u2665\n\n\n\n\n\n\\#jul \\#julefred \\#julehilsen \\#hilsen \\#godjul\n## GRIP DAGEN\n\nPosted on 16.12.2015 kl. 19:10 \n\nNyt dagen i dag, den kommer aldri igjen.\n\nNyt timen n\u00e5, den kommer aldri igjen.\n\nNyt sekundet n\u00e5, det kommer aldri igjen.\n\n \nLev livet akkurat n\u00e5.\n\nFor i neste sekund kan noe endre seg, og du blir stilt overfor motgang.\n\nTa utfordringen, for motgang gj\u00f8r sterk.\n\nEtterp\u00e5 kan du v\u00e6re stolt, og nyte alt det du fikk til.\n\nGrip dagen, den er din\\!\n\n\u2665\n\n*Bildet tok jeg p\u00e5 Alv\u00f8en i Bergen i november 2015.*\n\n\u00a0\n\\#gripdagen \\#livet \\#leve \\#motgang \\#utfordring \\#alv\u00f8en \\#bergen\n\n## DEN VAKRESTE JULEGAVEN\n\nPosted on 13.12.2015 kl. 10:39 \n\nJeg er en mamma, en skikkelig h\u00f8nemor. Og\u00a0elsker alt jeg f\u00e5r av ungene mine \u2665\n\nOg n\u00e5r det da er hjerteskj\u00e6rende vakkert, s\u00e5 blir jeg s\u00e5 r\u00f8rt, at t\u00e5rene presser p\u00e5.\n\nI tillegg er det en god uke til jul. Og jeg f\u00f8ler at jeg ligger bakp\u00e5 med b\u00e5de gaver og det meste annet. Men jeg stresser ikke. \u00a0Jeg har ikke ork til \u00e5 stresse. Det blir jul uansett.\n\nJeg er nok ganske tung og sliten n\u00e5. Men det kommer seg nok n\u00e5r vi g\u00e5r lysere tider i m\u00f8te \ud83d\ude42\n\nGavene vet jeg hva jeg skal kj\u00f8pe, til alle sammen. 3 gaver er allerede ferdige.\n\nMen den vakreste julegaven fikk jeg i fjord p\u00e5 denne tiden. Da jeg \u00f8nsket meg en julesang, sunget av min datter.\n\nOg det fikk jeg \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n\u00a0Little Drummer Boy har jeg elsket helt fra barnsben av, og den sang Amalie til meg, og laget denne lille videoen, helt ved hjelp av sitt eget enkle lyd og bilde utstyr \u2665\n\n\u00d8nsker alle en fin Lucia og 3. s\u00f8ndag i advent \u2665\n\n\u00a0\n## PAKKE I POSTEN\n\nPosted on 10.12.2015 kl. 20:51 \n\n\nN\u00e5 om dagen, er jo ikke det s\u00e5 uvanlig, \u00e5 f\u00e5 pakke i posten. Eller i alle fall \u00e5 f\u00e5 hyggelig post. For n\u00e5 er vi jo inne i kosem\u00e5neden. Og da er det ofte ogs\u00e5 noe koselig i postkassen.\n\nEgentlig, s\u00e5 har antall julekort som kommer i posten, g\u00e5tt drastisk ned etter at internett gjorde sitt inntog. Mange sender n\u00e5 julekort p\u00e5 epost, Og s\u00e5 har de kanskje s\u00e5 store barn, at det ikke blir bildekort likevel. Jeg merker det i alle fall godt, at det er ikke s\u00e5 mange julekort til pynt her, som f\u00f8r. \n\nMen, n\u00e5 var det ikke julekort jeg skulle skrive om.\n\nDet jeg egentlig ville skrive om, var denne her: \n\n \nFor denne l\u00e5 en dag i postkassen min, for godt\u00a0over en m\u00e5ned siden.\n\nDa jeg snudde pakken, s\u00e5 jeg at den var fra Elin Sl\u00e5en \ud83d\ude42\n\nJeg ristet litt forsiktig i den, og lurte veldig p\u00e5 hva som kunne v\u00e6re inni? Og jeg er jo selvsagt sv\u00e6rt nysgjerrig, s\u00e5 jeg sto ikke s\u00e5 lenge \u00e5 funderte p\u00e5 det, f\u00f8r jeg begynte \u00e5 \u00e5pne pakken.\n\n \nInni pakken, l\u00e5 en liten pose med noe oppi. Og jeg undret meg enda mer. Og selv om det sto Mary Kay p\u00e5 posen, koblet jeg ikke noe, f\u00f8r jeg tittet oppi.\n\nDet har seg nemlig s\u00e5nn, at jeg er s\u00e5 sliten og sm\u00e5sl\u00f8v for tiden, at hjernen ogs\u00e5 tar ferie av og til, og nekter \u00e5 samarbeide helt etter normalen.\n\nOppi pakken l\u00e5 dette:\n\n \nElin, hun har nemlig skj\u00f8nt det. Hun har f\u00e5tt med seg at jeg er en ivrig bruker av \u00f8yemakeup \ud83d\ude42 Og da er jo mascara helt klart en vinner for meg \ud83d\ude00 \nHun hadde lagt ved et informativt brev, som forklarte litt.\n\nMascaraen er av merket Mary Kay. Elin er selv forhandler av Mary Kay, og trenger du noe, er jeg ganske s\u00e5 sikker p\u00e5 at du kan h\u00f8re med henne \ud83d\ude42\n\nJeg har selvsagt pr\u00f8vd mascaraen, og bruker den faktisk daglig n\u00e5. N\u00e5r jeg f\u00f8rst har \u00e5pnet den, s\u00e5 m\u00e5 jeg jo bruke den til den er tom. Og det var en veldig god mascara. Jeg er litt kresen p\u00e5 s\u00e5nne ting, men denne likte jeg godt. Lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re. Passet egentlig best for dem med korte \u00f8yevipper. Jeg har lange \u00f8yevipper, men de er noks\u00e5 tynne. Og denne klarte brasene godt, med \u00e5 gi en litt fyldigere look. I tillegg klarer jeg \u00e5 legge den helt inntil \u00f8yelokket, uten problemer. Det pleier \u00e5 v\u00e6re litt vanskelig med forskjellig type mascaraer. Er ikke alltid like heldig med det har jeg opplevd. Men denne klarte brasene.\n\n \nN\u00e5 er jo ikke jeg like smukk som modellen p\u00e5 katalogbildet, men jeg har gjort mitt beste for \u00e5 f\u00e5 til en glamor\u00f8s look med bakgrunnslys og softet bilde \ud83d\ude09 I tillegg kan jeg nevne at jeg faktisk hadde en *bad hair day* denne dagen i november \ud83d\ude09\n\nJeg er avhengig av mascara. S\u00e5 tusen takk til deg Elin, for at du har oppfattet akkurat det \ud83d\ude00 Og tusen takk for at du tenkte p\u00e5 meg. Pakken var en virkelig oppl\u00f8ftende overraskelse for meg n\u00e5r jeg sliter som verst p\u00e5 helsefronten.\n\nMary Kay er et merke jeg liker godt. Brukte det mye f\u00f8r, da jeg hadde en venninne som solgte det. \nDe har masse forskjellig i produktkatalogen, ikke bare make up, men ogs\u00e5 hudkremer og renseproudkter. Det er en spennende verden. Sjansen for at jeg bestiller noe en dag, er overhengende \ud83d\ude42\n\nTa gjerne en kikk innom Elin, og se hvordan hennes liv fortoner seg sammen med alle de vakre firbente familiemedlemmene. Kjekk blogg \u00e5 lese. Og garantert f\u00e5r du nok litt info om Mary Kay ogs\u00e5, om du sp\u00f8r henne \ud83d\ude42\n\nTusen takk igjen, fra denne sminkedukken her i Sandnes \ud83d\ude00\n\n\u00a0\n**PS. N\u00e5 gj\u00f8r jeg nok best i \u00e5 si at dette er et sponset innlegg, all den tid jeg fikk denne gaven, og skriver om den og merket her.**\n\n\u00a0\n\\#makeup \\#sminke \\#pakke \\#hudpleie \\#overraskelse \\#modell \\#mascara \\#marykay\n\n## JEG ER FORELSKET\u2026.\n\nPosted on 03.12.2015 kl. 21:01 \n\n\nJeg har blitt 47 1/2 \u00e5r n\u00e5. Og har mange ganger undret meg over hva som er meningen med mitt opphold her p\u00e5 kloden?\n\nVeldig ofte har jeg undret meg gr\u00f8nn over akkurat det. Og ikke kommet til noe svar. Det er som om jeg bare er her tilfeldig. Bare for \u00e5 fylle ut noen tomme plasser liksom.\n\nMen s\u00e5 har jeg samtidig en tro p\u00e5 at ingenting er tilfeldig. \nJeg tror ikke p\u00e5 Gud. Ikke s\u00e5nn egentlig. \nMen jeg tror at det er noe som driver oss. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re en guddommelig kraft. Det kan like gjerne v\u00e6re noe som iherdig forskning vil finne ut av om en 200 \u00e5rs tid eller noe s\u00e5nt.\n\nJeg har hatt t\u00f8ffe tider, i mange \u00e5r. Noen perioder verre enn andre. Og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har hatt lyst \u00e5 gi opp mer enn en gang.\n\nJeg har alltid v\u00e6rt en s\u00e5rbar person. Jeg er veldig lett \u00e5 s\u00e5re. Og det tror jeg er fordi jeg har en ukuelig tro p\u00e5 det gode i alle mennesker. Og n\u00e5r noen da viser at de ikke bare har godt i seg, s\u00e5 er jeg et lett offer.\n\nMen likevel er jeg glad i mennesker, og mennesker fascinerer meg.\n\nDet som i grunnen gir meg de t\u00f8ffeste tidene, er helsen min. Ikke at jeg er s\u00e5 syk at jeg ligger til sengs hele dagen. Heller ikke s\u00e5nn at jeg har synlige defekter eller s\u00e5nne ting. \nHelseproblematikken g\u00e5r i kronisk utmattelse. Og jeg er ikke blant de aller hardest rammede heller.\n\nMen det er hardt nok, n\u00e5r man strever for \u00e5 kunne ha et tiln\u00e6rmet normalt liv, b\u00e5de alene og sosialt. N\u00e5r man er stolt og sta, og helst ikke vil innr\u00f8mme at man ikke takler livet alltid. N\u00e5r man smiler hver dag, selv om man har st\u00f8rre grunn til \u00e5 gr\u00e5te. N\u00e5r man egentlig vil klare alt selv, men m\u00e5 be om hjelp. \nJeg er god til \u00e5 kamuflere mine problemer. Jeg viser det ikke utad. \u00a0Kronisk utmattelse er en usynlig sykdom. Og om man er sta nok, s\u00e5 er den ikke lett \u00e5 oppdage, om man ikke blir det fortalt.\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 langt nede, at jeg har vurdert \u00e5 ende det hele.\n\nFlere ganger. \n \nMen det er lenge siden n\u00e5.\n\nFor s\u00e5 lenge jeg har barn, og en familie som er glad i meg, s\u00e5 har jeg noe \u00e5 leve for. Jeg har noen som vil bli lei seg om jeg skulle velge den \"feige\" veien. Og jeg \u00f8nsker ikke at noen skal v\u00e6re lei seg p\u00e5 grunn av noe jeg velger \u00e5 gj\u00f8re.\n\nEtterhvert har enkelte ting snudd. \nJeg er like kronisk utmattet. Men du kan ikke se det. For jeg har f\u00e5tt noe jeg ikke helt var i besittelse av tidligere. \nJeg har f\u00e5tt livsvilje. \nJeg er like utmattet, og har f\u00e5tt st\u00f8rre smerter i kroppen det siste \u00e5ret. \nJeg er like utmattet, men jeg har klart \u00e5 finne en ganske god oppskrift p\u00e5 hvordan unng\u00e5 den m\u00f8rke kjelleren kalt depresjon. \nOg DET gj\u00f8r hele forskjellen. \nDa er det enda lettere \u00e5 skjule at man ikke er helt i form. \nOg da er det lettere \u00e5 finne de positive tingene i livet.\n\nJeg har oppdaget livet. Jeg har oppdaget de sm\u00e5 tingene. Jeg har oppdaget at det finnes mange mennesker som er gode \u00e5 ha i livet sitt. Gode venner, nesten som familie. \nJeg har oppdaget at det finnes mye kjekt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, og \u00e5 oppleve. \nJeg har oppdaget at jeg klarer \u00e5 mestre ganske mye, til tross for min utmattelse. Vel og merke n\u00e5r jeg har en god dag.\u00a0 \nOg en s\u00e5nn ting kan v\u00e6re \u00e5 vaske badet, i l\u00f8pet av en dag. Istedetfor \u00e5 bruke 3 dager p\u00e5 jobben. Og jeg har ikke noe stort bad. Hver gang jeg har f\u00e5tt til det, f\u00f8ler jeg at jeg mestrer \u00e5 leve. Dessverre skjer det ikke alt for ofte at jeg mestrer dette.\n\nMen jeg har ogs\u00e5 oppdaget at jeg f\u00e5r til \u00e5 v\u00e6re sosial. Til tross for min medf\u00f8dte sjenanse. Og det gir den st\u00f8rste mestringsf\u00f8lelsen av alle \ud83d\ude42\n\nRett og slett har jeg oppdaget livet. \n**Og jeg har forelsket meg\u2026..i livet \u2665**\n\nDet er den beste forelskelsen jeg har hatt noen gang \u2665 \nJeg f\u00f8ler meg sterk og levende. Og jeg f\u00f8ler meg rustet til \u00e5 kjempe mot alt som er vanskelig. For jeg ser, at selv om jeg opplever alt for mye motgang, s\u00e5 er livet vakkert, det gir glede, det har mange gode overraskelser, og det finnes mange gode mennesker der, som jeg er veldig, veldig glad i.\n\nJeg er beredt til \u00e5 leve n\u00e5. Selv om kroppen ikke alltid fungerer. Jeg innser, at jeg ikke m\u00e5 v\u00e6re sta og sterk hele tiden. Jeg innser at det faktisk ikke er mulig med en s\u00e5nn helsesituasjon. Men jeg har likevel lov til \u00e5 glede meg over alt som er bra, alt som er positivt. Jeg vil heller fremheve det, fremfor det som er negativt. For det negative, hjelper kun til \u00e5 dra oss ned, det bygger oss ikke opp.\n\nJeg innser at jeg har begrensninger, men likevel er jeg positiv. \nDet er nok en mening med dette. Jeg er nok blant de utvalgte, som har s\u00e5pass mye st\u00e5p\u00e5vilje, at jeg vil takle \u00e5 v\u00e6re syk.\n\nMen jeg synes jo det er litt urettferdig innimellom. Og da kan jeg bli ganske m\u00f8rk. \nHeldigvis g\u00e5r det fort over. For n\u00e5 har jeg oppdaget livet, og jeg vil gjerne leve det, etter beste evne, selv om det sliter meg ut \ud83d\ude42\n\n \n*Bildet er googlet.*\n\nJeg elsker livet \u2665\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n\u00a0\n\\#helse \\#liv \\#glede \\#sykdom \\#utmattelse \\#positivitet \\#mennesker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e624373-a407-4e1f-a1d9-ac296e068e57"} +{"url": "https://infinitummovement.no/en-guide-til-kognitiv-dissonans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:22:32Z", "text": "Vi nordmenn er verdensmestre i \u00e5 pante. Det er en tittel vi kan v\u00e6re stolte av, alle sammen. For panteordningen er en dugnad der alle deltar. Sammen samler vi inn og gjenvinner 95 prosent av alle bokser og flasker som er med i panteordningen. Det er veldig bra. Men vi vil gjerne bli enda bedre. Skal vi motivere alle til \u00e5 pante alt, s\u00e5 m\u00e5 de l\u00e6re at det har en betydelig verdi. Join the Infinitum Movement \u2192\n\n**Kjell Olav Maldum \nCEO Infinitum**\n\n \n\nTror du at hodet styrer kroppen? Eller er det motsatt? Klimapsykolog Per Espen Stoknes hjelper oss med \u00e5 g\u00e5 i dybden om hva kognitiv dissonans er, og hjelper oss \u00e5 se den i sammenheng med milj\u00f8handlinger og -holdninger.\n\n\n\nPer Espen Stoknes snakker om fenomenet kognitiv dissonans, og om hvorfor vi ikke greier \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re ting som vi vet ikke er bra \u2013 b\u00e5de for oss selv og for milj\u00f8et.\n\n\u2013 I vestlig kultur har vi hatt lett for \u00e5 tro at kunnskap, fakta og informasjon f\u00f8rer til at vi handler riktig fordi vi tenker riktig; at hodet styrer kroppen og er en slags kommandosentral som kroppen f\u00f8lger. Men s\u00e5 begynte psykologer \u00e5 lure p\u00e5 om kroppen av og til styrer hodet, og at hodet finner p\u00e5 finurlige bortforklaringer eller m\u00e5ter \u00e5 tenke om det p\u00e5, slik at hodet tror at det er d\u00e9t som bestemmer, mens det i realiteten er kroppen som styrer. Dette siste er kognitiv dissonans. N\u00e5r det skurrer mellom det vi vet og det vi gj\u00f8r s\u00e5 har man gjennom empirisk forskning vist hvor flinke vi er til \u00e5 automatisk bortforklare skurringen. Det handler om mer enn \u00e5 bare ha d\u00e5rlig samvittighet.\n\n***\u00abN\u00e5r vi utf\u00f8rer en d\u00e5rlig handling som vi vet er umoralsk, som \u00e5 mobbe noen, s\u00e5 rettferdiggj\u00f8r hjernen det etterp\u00e5 ved \u00e5 ramse opp ansvarsfraskrivende unnskyldninger\u00bb.***\n\n\u2013 Hvis du har gjort en god handling, som \u00e5 gi blod til blodbanken, s\u00e5 opplever du dette etterp\u00e5 som en veldig viktig sak, og det er et stort samfunnsoppdrag. Du f\u00e5r veldig positive holdninger til det og mener kanskje at alle b\u00f8r gi blod en gang imellom. Hvis du aldri har gitt blod og kanskje syns det er litt ekkelt, s\u00e5 er holdningene til saken mye svakere. Holdningene v\u00e5re vil som regel f\u00f8lge etter handlingene v\u00e5re; vi finner p\u00e5 grunner etterp\u00e5. D\u00e9t er virkningen kognitiv dissonans har, fordi vi gjerne vil oppleve oss selv som sammenhengende og helhetlige; vi liker ikke tenke at vi er fragmenterte og kan handle motstridende til det vi tror p\u00e5. Vi vil gjerne ha et godt selvbilde, s\u00e5 det gjelder \u00e5 forsvare selvbildet v\u00e5rt.\n\n###### Intern kognitiv dissonans\n\n\u2013 P\u00e5 milj\u00f8feltet hvor vi vet hva vi burde gj\u00f8re men likevel har h\u00f8yt ressursforbruk s\u00e5 finner vi mye tydelig kognitiv dissonans. Jeg vil da for eksempel lett peke p\u00e5 andre: Hvis de er verre enn meg s\u00e5 kan jeg f\u00f8le meg bedre. Naboen har st\u00f8rre bil, kollegaen flyr dobbelt s\u00e5 ofte. En annen strategi er \u00e5 tvile p\u00e5 hele kunnskapsbiten; kanskje det bare er noen maktsyke forskere som st\u00e5r bak ideen om klimaendringene, som driver og lurer regjeringen til \u00e5 gi dem penger s\u00e5 de kan drive p\u00e5 med forskingen sin og samtidig fly verden rundt p\u00e5 klimakonferanser. Da kan jeg pr\u00f8ve \u00e5 bortforklare fakta s\u00e5nn at jeg kan tvile p\u00e5 kunnskapen, som f\u00f8rer til at dissonansen min g\u00e5r bort. Vi vet jo at denne feilinformasjonen ikke er underst\u00f8ttet, men halvparten av befolkningen velger likevel \u00e5 tro p\u00e5 det; det f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le oss bedre med \u00e9n gang. En tredje strategi er \u00e5 legge til noe for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 utjevne effekten av handlingene. Kanskje du har etterisolert eller satt solcelle p\u00e5 taket. Da har du fortjent en ekstra tur til Mallorca. Dette er de viktigste interne m\u00e5tene \u00e5 bli kvitt dissonans p\u00e5.\n\n\n\nHvorfor er det s\u00e5 vanskelig \u00e5 gj\u00f8re det riktige?\n\n###### Kognitiv dissonans har ogs\u00e5 en sosial dimensjon\n\n***\u00abHvis en venn har blitt vegetarianer og d\u00f8mmer deg for biffen du har bestilt, oppst\u00e5r en mellommenneskelig dissonans fordi man har forskjellige holdninger, og vennskapet kan st\u00e5 i fare\u00bb.***\n\n\u2013 Vi s\u00e5 jo dette i Oslo med Lan Marie Berg, som er veldig opptatt av at folk skal reise milj\u00f8vennlig, men etter en debatt i NRK, tok hun en diesel-taxi hjem og ble hengt ut for \u00e5 v\u00e6re skikkelig dobbeltmoralsk. Da f\u00e5r vi plassert dissonansen bort fra oss selv.\n\n***\u00abVi lufter dissonansen og vil gjerne ha andres st\u00f8tte. Dette fungerer som en forsterking av relasjonene; n\u00e5r man er \"d\u00e5rlige sammen\".***\n\n\u2013 Dette er veldig viktig, for det er s\u00e5nn vi opprettholder v\u00e5re sosiale nettverk. Vi forsikrer oss om at vi er p\u00e5 linje og f\u00f8lger de samme normene. Hvis du plutselig endrer oppfatning og innser at du m\u00e5 ta tog i stedet for \u00e5 fly, og sier dette til vennene dine, kan du risikere \u00e5 miste nettverket ditt. Det er en s\u00e5kalt sosial kostnad. Og den kan bli ganske stor. Det er derfor ikke s\u00e5 lurt \u00e5 presse folk for mye.\n\n***\u00abDet er sm\u00e5 handlinger i tr\u00e5d med kunnskap som viser seg \u00e5 oppfordre til endring av handlingsm\u00f8nster\u00bb.***\n\n\u2013 N\u00e5r du tar deg selv i \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en positiv handling, for eksempel begynt \u00e5 resirkulere, s\u00e5 vil du f\u00e5 positive tanker assosiert til det, og bestemmer deg kanskje for \u00e5 etterisolere litt; begynne \u00e5 sykle mer. Den ene handlingen tar den andre, og s\u00e5 vil det v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 endre holdningssettet v\u00e5rt. S\u00e5 den viktigste m\u00e5ten man kan p\u00e5virke menneskene rundt seg p\u00e5, er \u00e5 unng\u00e5 dissonansen ved \u00e5 s\u00f8rge for at det er lystfullt og positivt i stedet for \u00e5 si at det andre holder p\u00e5 med er feil. Det er da behovet for \u00e5 bortforklare og forsvare seg kommer.\n\n - **Tekst** Ingvild N\u00e6rum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ec55246-c0f7-43fa-aac8-3fdcffc5b74b"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/bedre-odf-stotte-i-google-drive/285338", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:18Z", "text": "\n\n# Bedre ODF-st\u00f8tte i Google Drive\n\nPress fra myndigheter har f\u00e5tt fart p\u00e5 arbeidet.\n\n - Harald Brombach\n - Bedriftsteknologi\n - 18\\. des. 2014 - 10:22\n\nTil tross for mye fokus p\u00e5 \u00e5pen kildekode og \u00e5pne formater, s\u00e5 har ikke Googles nettskybaserte dokumentapplikasjoner hatt s\u00e6rlig god st\u00f8tte for Open Document Format (ODF), som er standardformatet i blant annet OpenOffice. Blant annet har st\u00f8tten for presentasjoner (ODP-filer) manglet helt. Det er dog litt uklart hvorfor Googles ODF-st\u00f8tte har v\u00e6rt s\u00e5 mangelfull, ogs\u00e5 sammenlignet med l\u00f8sninger fra konkurrentene.\n\nMen denne uken har det skjedd en utvikling p\u00e5 denne fronten. I en melding skriver Google Drive-teamet at Google Drive n\u00e5 har st\u00f8tte for import av alle de tre vanligste ODF-filformatene, .odt for tekstbehandlingsdokumenter, .ods for regneark og .odf for presentasjoner. Det betyr at det ikke bare er mulig \u00e5 laste slike filer opp i Google Drive, men ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dem konvertert til Google Docs, Sheets eller Slides, slik at de kan redigeres.\n\nKunngj\u00f8ringen inneholder ogs\u00e5 noen mindre nyheter knyttet til Microsoft Office-dokumenter.\n\n*Hva er s\u00e5 bakgrunnen for at Google n\u00e5 f\u00e5r fart p\u00e5 en utvikling som tilsynelatende har ligget p\u00e5 is ganske lenge?*\n\nAlt tyder p\u00e5 at det er press fra myndighetene i ulike land, men kanskje f\u00f8rst og fremst Storbritannia, hvor alle etater n\u00e5 m\u00e5 kunne st\u00f8tte dokumenter levert som ODF, HTML eller PDF. En rekke etater har til n\u00e5 krevd at innleveringer fra publikum gj\u00f8res i Microsoft Office-formater. Disse etatene m\u00e5 n\u00e5 planlegge hvordan de skal kunne bruke de p\u00e5krevde formatene.\n\nDette kom fram under en ODF Plugfest som ble arrangert i London i forrige uke. Det er Computerworld UK som omtaler dette.\n\nOgs\u00e5 i Norge ble det for noen \u00e5r siden innf\u00f8rt lignende krav. Men det har senere skjedd enkelte endringer p\u00e5 den fronten. En oversikt over hvilke land som har innf\u00f8rt ODF som et standardformat for redigerbare dokumenter, finnes her.\n\nGoogle, som \u00f8nsker \u00e5 tilby tjenester og maskinvare til offentlig sektor i mange land, m\u00e5 forholde seg til kravene om st\u00f8tte for ODF. Det er trolig derfor selskapet n\u00e5 ruller ut forbedret st\u00f8tte for disse formatene i Google Drive.\n\nDet som dog er ganske overraskende, er at den forbedrede st\u00f8tten kommer allerede n\u00e5. For under ODF-arrangementet i London i forrige uke sa Googles \u00e5pen kildekodesjef, Chris DiBona, blant annet at st\u00f8tte for ODF-presentasjoner ikke ville komme f\u00f8r sommeren 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f91c615f-8c76-4097-851b-2f0cfb7a6474"} +{"url": "http://www.samanthanemiroffjewellery.com/Auksjon-salg-menn-Gant-cream-Offwhite-Gant-kabelstrikk-genser-p-2885.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:56Z", "text": "# Auksjon salg menn Gant cream Offwhite Gant kabelstrikk genser\n\n - 833 stk. p\u00e5 lager\n\n## kr.\u00a01.435,86 \u00a0kr.\u00a0660,90\n\nL M S XL XS XXL XXS XXXL XXXXL\n\nDenne kabelstrikkgenseren fra gant er en klassiker og en av Gants bestselgere. \n \nHeldekkende kabelm\u00f8nster, mansjett og nederkant i ribbestrikk. \nKlassisk Gant- emblem brodert p\u00e5 brystet. \n \n100% bomull \nVaskes p\u00e5 40 grader\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2722b99-7f3c-4fc4-9a0d-ec47a474aad2"} +{"url": "http://chryslerklubben.org/forum/viewtopic.php?t=490&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:22Z", "text": "426 HEMI - elephant \n \n \n\n\n-----\n\nProblemet er at en nyimportert 73 modell enten m\u00e5 regges som bevaringsverdig og v\u00e6re i tiln\u00e6rmet orginal stand eller tas inn som vanlig bruktimportert. Som bruktimportert trenger de3n ikke v\u00e6re orginal men den m\u00e5 oppfylle alle norske krav i 73 og alt m\u00e5 kunne dokumenteres. Dokumentasjoskravet er seff bare tull. Du f\u00e5r ikke importert en Volvo 240 engang uten dokumentasjon enda det gikk/g\u00e5r tusenvis av slike biler, Vegdirektoratet i et n\u00f8tteskall\\! \n**madvaa** \nHemisf\u00e6risk aktiv \n \n \nTypisk ola dunk dette ja\\!\\! \n-----\nJeg har en 73 Dart Sport med BB 450 cid. Som er godkjent med hjelp fra AMCAR.\n\n \n \nJoined: 06 Mar 2007 \n\n\n-----\n\nMed nyere importbiler kan det oppst\u00e5 problemer som nevnt over, men det burde ellers ikke v\u00e6re noe problem \u00e5 f\u00e5 godkjent bigblock i Dart. \n \n67-modellen ble levert med 383 helt p\u00e5 slutten av \u00e5ret. \n68 og 69 hadde 383 som vanlig option og i 69 leverte Dodge noen hundre GTS med 440. Alt dette kan dokumenteres og det burde holde for godkjenning. Selvf\u00f8lgelig da med samme oppgraderinger som disse bilene hadde. \nEn annen ting er at selv om denne karen hos import\u00f8ren n\u00e5 jobber med deler og ikke kan skrive ut papirer ser jeg ikke problemet. Det burde ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig med et nytt sett originalpapirer for hver bil.. Hvis de er skrevet ut en gang skal det holde med en godkjent kopi og vise til at andre biler er godkjent med samme oppsett. \nDesverre avhenger alt for mye av hvem du m\u00f8ter hos tilsynet. \n \nDette med bigblock i Dart er et lite dilemma for meg. Selvf\u00f8lgelig er det noe helt eget med lyden og dreiemomentet i en 440 som ingen smallblock kan matche. P\u00e5 en annen side er 340 den perfekte A-body motoren. Kan bli minst like rask og du f\u00e5r en mye mer velbalansert bil.\n\nJoined: 08 Apr 2007 \n\n\n-----\n\nJeg har hatt flere samtaler med J.J. p\u00e5 tidl UsM\u00f8ller. Papirer blir bare skrevet ut p\u00e5 det aktuelle ch nummer og g\u00e5r ikke og bruke som \"bevis\" for og regge en annen \"maken\" bil. Dette er jo ganske innlysende. hvorfor debatere dette i side opp og ned, det er jo bare og ringe til biltilsynet og sp\u00f8rre hva som kreves av doc for og f\u00e5 en slik rasering godkjent.\n\nhei\\! hmmmm...ikke lett dette... er det vekta eller effekten som er hovedproblemet tro? \n \nholder p? ? bygge en 74 dart med 360 og turbo. kan ta ut alt fra 250-600hk... (har bare std bunndel...) \n \nburde det g? ? f? godkjent en 74 dart med en 360 p? 275hk, som 340\\`n hadde tro?? \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n**gudrun\\_65** \nsunglasses on \n \n\n\n-----\n\nFikk en bunke papirer fra amcar idag,med alle spesifikasjoner p\u00e5 '68 og '74 Dart,og en sammenligning av de to. De sendte ogs\u00e5 med et \"anbefaling av godkjenning papir\",stemplet og signert. \nSnakket s\u00e5 med BT og spurte hvordan de stilte seg til dette. \nDe sa at s\u00e5 lenge amcar anbefalte godkjenninga,og at motoren var levert i Dart i '68,s\u00e5 var dette inget problem \u00e5 f\u00e5 godkjent i min '74 Dart \n\nh?res gull ut\\! \nJoined: 24 Aug 2007 \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a1af7e-da55-4e99-bbf1-e47a644bac13"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/lyrikk-norsk-oversatt/%C3%98rkenstormer-Desert-storm/I9788249512669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:00Z", "text": "# \u00d8rkenstormer = Desert storm\n\n\"\u00d8rkenstormer\" er dramaet om korsfareren Richard L\u00f8vehjerte og den muslimske h\u00e6rf\u00f8reren Saladin som kjempet om Jerusalem i \u00e5r 1191. De to m\u00f8ttes aldri ansikt til ansikt. I skuespillet gj\u00f8r de det. Den religi\u00f8se og politiske konflikten som utspilte seg, har sin parallell i Jerusalem og verden i dag. \u2026 LES MER F\u00f8rst og fremst handler stykket om kampen mellom fundamentalistisk tro og menneskelig tvil. Skuespillet er skrevet av Tariq Ali og Thorvald Steen, og boka inneholder b\u00e5de norsk og engelsk versjon av teksten. \"\u00d8rkenstormer\" ble nominert til Heddaprisen 2010 for \u00e5rets beste forestilling. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets \"\u00d8rkenstormer\" er dramaet om korsfareren Richard L\u00f8vehjerte og den muslimske h\u00e6rf\u00f8reren Saladin som kjempet om Jerusalem i \u00e5r 1191. De to m\u00f8ttes aldri ansikt til ansikt. I skuespillet gj\u00f8r de det. Den religi\u00f8se og politiske konflikten som utspilte seg, har sin parallell i Jerusalem og verden i dag. F\u00f8rst og fremst handler stykket om kampen mellom fundamentalistisk tro og menneskelig tvil. Skuespillet er skrevet av Tariq Ali og Thorvald Steen, og boka inneholder b\u00e5de norsk og engelsk versjon av teksten. \"\u00d8rkenstormer\" ble nominert til Heddaprisen 2010 for \u00e5rets beste forestilling. \n\nEmner: Religionskrig\n\n**Alternative utgaver**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b67c861c-f48c-419b-acd0-42fa54d0e50e"} +{"url": "http://lottenslilleverden.blogspot.com/2008/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:02Z", "text": "09:41 1 kommentar: \n\n## onsdag 29. oktober 2008\n\n### Jeg er p\u00e5 stripa\n\nJa det er jeg\\! vannlilje har plukket ut min LO p\u00e5 stripa p\u00e5 www.Minneriket.no denne uka\\! Kjempemoro\\!\n\n \nVannliljes valg: Nydelig side. likte de r\u00f8de elementene, tittel og blomster. Likte ogs\u00e5 at hun har brukt s\u00e5 mye h\u00e5ndskrift, det gj\u00f8r siden s\u00e5 mye mer personlig. Likte godt b\u00e5de oppsettet og stilen og de sm\u00e5 detaljene som storken og pilen og ikke minst f\u00f8dselsloggen (eller hva det n\u00e5 heter:)). takk for inspirasjonen, lotten:)\n\n \n \nMonica kl. \n09:21 3 kommentarer: \n\n \n\n## tirsdag 28. oktober 2008\n\n### jeg har en lidenskap for f\u00f8dsler (Linn Sj\u00e5fjells utfordring i Scrappehuset)\n\nJeg ble utfordret av Vibeke til \u00e5 ta Linn Sj\u00e5fjells utfordring i scrappehuset http://scrappehuset.blogspot.com/2008/10/altom-linn-ludvigsen.html\n\nS\u00e5 da var det jo bare \u00e5 hoppe i det\\! :-)\n\nUtfordringen var \u00e5 scrappe en BOM-LO med en utfordring eller s\u00e6regenhet ved meg selv. Itillegg skulle man bruke minst 3 av tingene dra denne lista:\n\nR\u00f8d/oransje\n\nMaling/Glimmermist\n\nAlterer feks en blomst\n\nH\u00e5ndskrift\n\nMasse st\u00e6sj\n\nJeg valgte \u00e5 bruke r\u00f8dt, jeg har brukt h\u00e5ndskrift, og jeg har s\u00e5 alterert de gr\u00f8nne blomstene-de har f\u00e5tt en omgang med stickles\\! Om jeg har brukt masse st\u00e6sj kommer vel an p\u00e5 hvem man snakker med, selv syns jeg jeg har brukt akkurat passe \\*lol\\*\n\n\n\n \nJeg har brukt Bazzill kraft, KaiserCraft papir og bling, Prima blomster og bling, MM tiny alfa, QK Finale og stork, en kopi av partogrammet fra Siljes f\u00f8dsel, Tim Holzt Idealogy \"n\u00f8kkelringdingseboms\", 7 Gypsies fotofester, knapper, floss, stickles, blekk, sikkerhetsn\u00e5l, spiralbinders fra MM, charms strie med gulltr\u00e5d i. \n \nBle litt mye journalling p\u00e5 denne, og for de som er interessert, s\u00e5 g\u00e5r den s\u00e5nn: \n \n\n*-Ja det har jeg\\! Ikke n\u00f8dvendigvis mine egne, men de troner selvsagt alene p\u00e5 toppen.*\n\n*Det er ikke bare \u00f8yeblikket rett etterp\u00e5 da den nydelige, skrikende og hjelpel\u00f8se bylten legges p\u00e5 mammas mage for f\u00f8rste gang.*\n\n*Det er noe utrolig fasinerende med hele prosessen.*\n\n*Blod, g\u00f8rr, smerte og slit.*\n\n*Ikke ser man ut, ikke eier man sjenanse eller normal folkeskikk og h\u00f8flighet. Og ikke bryr man seg en d\u00f8yt om det.*\n\n*For ikke \u00e5 snakke om det totale tapet av kontroll over egen kropp.*\n\n*For det som er i ferd med \u00e5 skje er s\u00e5 mye st\u00f8rre enn alt annet.*\n\n*Jeg har gr\u00e5tt meg gjennom b\u00e5de norske og svenske Jordm\u00f8dre p\u00e5 TV og nett MANGE ganger og blir ALDRI lei. Bare mer og mer sikker p\u00e5 at jeg m\u00e5 begynne p\u00e5 nytt og f\u00e5 meg den jordmorutdannelsen. \n*\n\n\nMonica kl. \n\n09:15 5 kommentarer: \n\n## onsdag 22. oktober 2008\n\n### skjer\\`a? dumminger\\! :-D\n\nEt par nye i dag og\\! G\u00e5r unna om dagen gitt, deilig \u00e5 v\u00e6re i dytten\\!\n\nMitt bidrag til skisseutfordingen p\u00e5 scrappemania : http://scrappemania.blogspot.com/2008/10/skisseutfordring.html\n\n har brukt papirer fra Cross My Heart, sirkel fra Narratives, swirls og halvperler fra KaizerCraft, Prima blomster, We R Memorykeepers gromlets, AC thickers, scrappers floss, metallblomster, n\u00f8kkelcharm, perler, sikkerhetsn\u00e5l, strie, stifter, blekk \n \n11:23 2 kommentarer: \n\n## fredag 17. oktober 2008\n\n### Treff-kit\n\nP\u00e5 treffet p\u00e5 Unik i g\u00e5r, fikk (jada vi betalte for det \\*LOL\\*) alle det samme kitet som vi scrappet med. Kjempeartig \u00e5 se hvor forsjellig vi l\u00f8ste det\\! Her er mitt resultat om Silje som satte seg opp for aller f\u00f8rste gang:\n\nFikk jammen tid til denne ogs\u00e5:\n\n \n\n\nVi (dvs det var vel Linda) som oppdaget all den fine strien hos Unik i g\u00e5r, og det M\u00c5TTE jeg jo ha\\! Og jeg M\u00c5TTE jo teste det ut i dag, s\u00e5 her er en jeg scrappet i full fart n\u00e5 i formiddag mens Silje sov: \n \n\nMonica kl. \n\n11:00 5 kommentarer: \n\n \n## tirsdag 14. oktober 2008\n\n### En ny kalender og en melkehjerte-boks\n\nDa er Snorre sin kalender ferdig\\! Ble i grunn mye finere med \"ordentlige knotter\" enn min ehjemmelagede varianter fra den f\u00f8rste kalenderen jeg laget ja... ;-) \n \n \nOgs\u00e5 har jeg dekorert en eske med Freia Melkehjerter til mamma. Bare fordi...:-) \n \n\n\nMonica kl. \n\n20:56 3 kommentarer: \n\n## fredag 10. oktober 2008\n\n### En bleiekake til og litt julerier\\!\n\nEn bleiekake jeg har laget for mamma denne gangen. Naboen deres fikk babyen sin i g\u00e5r kveld\\! Ganske lik den f\u00f8rste jeg laget, men s\u00e5nn ble den n\u00e5 engang... :-)\n\nBokstavene ser fryktelig skjeve ut her, men de er rettet p\u00e5 ass\u00e5\\! :-)\n\n \n \n \n \n \n \nGlansbilde rhar jammen blitt moro igjen og, har hamstret litt i det siste gitt\\! \\*ler\\* \n \n \n \n Lagt inn av \n\nMonica kl. \n\n11:08 2 kommentarer: \n\nHa en super dag\\! \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c73afd00-317f-42ac-a048-d3438bdf04f3"} +{"url": "http://skrivekonkurransen.com/vinnerturer%20til%20roald%20dahl-museet/vinnerturen%20til%20anea%202016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:54:35Z", "text": "\n\n \n\u00a0Aneas vinnertur og m\u00f8te med\n\n\u00a0Roald Dahl-museet i Great Missenden\n\n \n\nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 vinne skrivekonkurransen 2016 og fikk en tur til London. Hovedm\u00e5let med turen var \u00e5 bes\u00f8ke Great Missenden som er en liten landsby rett utenfor London. Der ligger Roald Dahl museet.\n\n \nTuren v\u00e5r startet ikke s\u00e5 bra da hele kofferten v\u00e5r var v\u00e5t inni. Mamma hadde glemt \u00e5 ta ut brusen som l\u00e5 i den og under flyturen kom all brusen ut av boksen. Alle kl\u00e6rne v\u00e5re var v\u00e5te, og alle elektriske ting vi hadde med oss var fylt med brus. S\u00e5 det f\u00f8rste vi m\u00e5tte gj\u00f8re da vi kom til London sent p\u00e5 kvelden var \u00e5 shoppe kl\u00e6r og s\u00e5nn str\u00f8madapter man trenger i England.\n\nVi hadde mye kontakt med direkt\u00f8ren p\u00e5 museet f\u00f8r vi reiste og hadde avtalt \u00e5 komme tidlig neste dag. P\u00e5 forh\u00e5nd hadde vi sett p\u00e5 togtider og hvor i London vi skulle dra for \u00e5 finne toget til Great Missenden.\n\n \nF\u00f8rste dagen i London startet med at vi tok undergrunnen til Marylebone stasjon. Derfra gikk det lokaltog til Great Missenden. Marylebone er en koselig togstasjon med kafeer og matbutikk. Det var s\u00e5 tidlig p\u00e5 morgenen s\u00e5 vi spiste frokosten v\u00e5r p\u00e5 en kafe der. Vi trodde vi hadde god tid til toget skulle g\u00e5, for vi kunne sitte p\u00e5 kafeen \u00e5 se p\u00e5 mange togspor. Men, rett f\u00f8r toget skulle g\u00e5 s\u00e5 oppdaget vi at v\u00e5rt tog sto p\u00e5 et spor ganske mye lenger unna s\u00e5 vi m\u00e5tte l\u00f8pe og rakk det med to minutter. Det var ingen kondukt\u00f8r p\u00e5 toget slik vi har det i Norge. Man scannet billetten sin og gikk gjennom en port til togsporet. Togturen til Great Missenden tok ca 40 minutter. Det var veldig fint \u00e5 dra ut av byen. Det var mye fint \u00e5 se p\u00e5 og g\u00f8y \u00e5 se hvordan folk utenfor London bor. N\u00e5 er det jo ikke s\u00e5nn langt utenfor London for byen er s\u00e5 stor at den strekker seg langt ut mot Great Missenden. Det var veldig greit \u00e5 finne frem b\u00e5de p\u00e5 togstasjonen og lett \u00e5 finne ut n\u00e5r vi kom til riktig stasjon.\n\n \nStasjonen p\u00e5 Great Missenden er bitte liten. Det er to spor, en bro over sporet og et lite venterom. Mye mindre enn den stasjonen vi har i Sarpsborg. Det sto skilt da vi kom ut fra stasjonen med pil mot museet. Allikevel klarte vi \u00e5 g\u00e5 feil fordi vi gikk der bilene skulle kj\u00f8re og parkere. Men, det var egentlig bare fint for da fikk vi sett mer. Det er egentlig veldig lett \u00e5 finne frem til museet fordi det er bare en hovedgate i Great Missenden og der ligger musset. Det er vimpler over veien og huset er lilla. Det er nesten som \u00e5 v\u00e6re i en gammel engelsk film n\u00e5r man g\u00e5r i gata der. Det er mange sm\u00e5 butikker og noen pub'er og mange cottages som folkene bor i.\n\n \nP\u00e5 museet sto vi og ventet noen minutter p\u00e5 direkt\u00f8ren Steve. Alle som jobbet der visste om bes\u00f8ket som kom helt fra Norge. Jeg tror ikke det s\u00e5 ofte er norske folk der. Det er visst stort sett engelske folk som kommer dit.\n\n \nSteve viste oss rundt p\u00e5 hele museet og fortalte mange spennende historier om Roald Dahl. Det var flere forskjellige rom man gikk inn og forskjellige sm\u00e5 aktiviteter. Midt i museet har de innredet en skrivehytte. Den er identisk innvendig som skrivehytta til Roald Dahl var. Til og med alt som ligger p\u00e5 bordet ligger helt likt som n\u00e5r han levde. Han var nok litt spesiell fordi midt p\u00e5 bordet l\u00e5 hoftekula hans som han hadde operert ut. Og p\u00e5 et glass hadde han bein fra ryggmargen sin. Han fikk visst inspirasjon til \u00e5 skrive fra s\u00e5nne ting.\n\n \nVi fikk ogs\u00e5 komme inn p\u00e5 et rom der ingen andre f\u00e5r komme. Det var arkivet. Der ligger orginalnotatene til absolutt alt han har skrevet av b\u00f8ker. Vi fikk se de f\u00f8rste tegningene til Den fantastiske Mikkel Rev og skoen som inspirerte han n\u00e5r han skrev SVK boka. Steve fortalte oss mye om hvordan Roald Dahl skrev b\u00f8kene sine. Jeg synes det var litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 med meg alt han sa for engelskmenn snakker ganske fort. Men, mamma fortalte meg underveis om jeg lurte p\u00e5 noe. Vi fikk ogs\u00e5 se et privat fotoalbum som Roald Dahl hadde laget. Da m\u00e5tte vi fortelle direkt\u00f8ren om hvor de forskjellige stedene var, for det var mest bilder fra Norge der.\n\n \nSteve fortalte at de hadde plantet bj\u00f8rketr\u00e6r utenfor museet til minne om Norge.\n\nEtter omvisningen spanderte han kake og brus p\u00e5 oss og mamma pr\u00f8vde \u00e5 fortelle historien jeg hadde skrevet p\u00e5 engelsk. Jeg tror kanskje hun burde \u00f8vd seg litt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n \nDet morsomste p\u00e5 museet var at man kunne lage film med rekvisitter som var der. Og det var fint \u00e5 l\u00e6re s\u00e5 mye om en forfatter som jeg liker. Selve museet er nok best for litt yngre barn, og direkt\u00f8ren sa at det var mange skoleklasser som hadde utflukt dit. Man kunne l\u00e6re seg hvordan man starter p\u00e5 en historie, og hvordan man kommer i gang og lager de forskjellige karakterene i en historie.\n\nDet var ogs\u00e5 en fin butikk der som solgte alle b\u00f8kene han hadde skrevet og mange andre fine ting. Da mamma skulle betale s\u00e5 snakket plutselig den ene dama i kassa svensk til oss. Alle hun jobbet med ble veldig sjokkerte. Hun fortalte at hun hadde bodd noen \u00e5r i Sverige da hun var liten, og hun husket fortsatt litt av spr\u00e5ket.\n\n \nDa vi var ferdige p\u00e5 museet gikk vi til kirkeg\u00e5rden der Roald Dahl ligger begravet. Det var en veldig fin g\u00e5tur opp dit, og det var fint \u00e5 bes\u00f8ke graven hans. Det er noen kjempe fotspor som er st\u00f8pt ved siden av graven s\u00e5 den er lett \u00e5 finne.\n\nEtter det s\u00e5 ruslet vi litt i den lille landsbyen. Den er virkelig liten s\u00e5 det g\u00e5r noks\u00e5 fort \u00e5 rusle i den. Vi s\u00e5 noen av de stedene som han var inspirert av til b\u00f8kene sine. Det er rart \u00e5 tenke p\u00e5 at han har levd der. Men, de sa at landsbyen var veldig annerledes da, men mange flere butikker og mye mere liv.\n\n \nVi tok toget tilbake til Marylebone stasjon og brukte resten av dagene p\u00e5 shopping og severdigheter. Det var en kjempe fin tur og jeg anbefaler alle som er i London noen dager og ta toget til Roald Dahl museet. Det er en fin tur, koster lite og man f\u00e5r sett litt annet enn bare butikker. Ogs\u00e5 l\u00e6rer man fryktelig mye om en veldig god forfatter.\n\n \nTakk for turen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35c584ec-0820-4093-b3dd-0c1cea1679ec"} +{"url": "http://docplayer.me/5897494-Valgfag-ved-varden-ungdomsskole-2015-16.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:11Z", "text": "1 Valgfag ved Varden ungdomsskole Valgfag Media og informasjon Liker du \u00e5 skrive? Er du interessert i digitale verkt\u00f8y og sosiale medier? Da kan dette v\u00e6re valgfaget for deg\\! I Media og informasjon jobber vi med tekster, bilder og video, og bruker ulike informasjonskanaler til publisering p\u00e5 nettet. Dette er for deg som har mange gode ideer til \u00e5 lage saker om og liker \u00e5 samarbeide med andre. I faget l\u00e6rer du hvordan du kan bruke informasjonsteknologi i hverdagen, og hvordan man samarbeider i en redaksjon om \u00e5 produsere interessante saker som er interessante. P\u00e5 8. trinn jobber vi med skrivekurs, l\u00e6rer om sjangrer, har fotokurs og filmkurs. Vi l\u00e6rer ogs\u00e5 om ansvarsfull nettbruk og kildekritikk. I media og informasjon jobber vi som en redaksjon og m\u00f8tes to skoletimer i uka. Utover det jobber dere med oppdrag og intervjuer ogs\u00e5 utenfor timene og det hender ogs\u00e5 at det er mulig \u00e5 f.eks. intervjue noen p\u00e5 byen. Hvis vi drar p\u00e5 bes\u00f8k eller gj\u00f8r ting utenfor skoletiden er det muligheter for \u00e5 avspasere en annen gang. 1\n\n\n\n2 Valgfag Sal og scene Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape og formidle kreative uttrykk? V\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage en produksjon/forestilling som skal vises til et publikum? Lyst til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en scene? Da kan sal og scene v\u00e6re noe for deg. Sal og scene er et praktisk og kreativt fag. M\u00e5let er \u00e5 lage en eller to produksjoner som kan vises frem til et publikum. En produksjon kan for eksempel v\u00e6re teater, installasjon, dans, konsert, sirkus osv. Vi bruker forskjellige drama\u00f8velser for \u00e5 bli trygge p\u00e5 hverandre, til \u00e5 trene p\u00e5 forskjellige ting og for \u00e5 ha det g\u00f8y. Det er viktig at du er aktivt med og deltar i timene\\! Vi m\u00f8tes to timer i uka. Dere f\u00e5r forskjellige oppgaver \u00e5 jobbe med, b\u00e5de individuelt og i grupper. Enkelte oppgaver varer over flere uker. Lurt \u00e5 ha bevegelig t\u00f8y p\u00e5 seg i timene. 2\n\n\n\n3 Valgfag Teknologi i praksis Valgfaget Teknologi i praksis er et fag hvor elevene f\u00e5r brukt sin praktiske sans og kreativitet. Det passer for elever som liker \u00e5 jobbe med hendene og som er praktisk anlagt. Elevene l\u00e6rer ogs\u00e5 om teknologiske oppfinnelser og om hvordan disse har forandret samfunnet vi lever i. Elevene skal unders\u00f8ke teknologiske produkt og de valgene som er gjord med tanke p\u00e5 bruk, tekniske unders\u00f8kninger, funksjonalitet og design. Elevene skal ogs\u00e5 utvikle realistiske kravspesifikasjoner for flere teknologiske produkter og framstille disse med egna materialer, komponenter, og funksjonelle teknologiske l\u00f8sninger. Disse produktene skal ogs\u00e5 testes, slik at muligheter for forbedringer kan gj\u00f8res. Produktene vi lager er, kastemaskin, elektriske biler og fjernstyrte b\u00e5ter. I tillegg lager vi mindre ting ved hjelp av dioder og lodding. Eleven f\u00e5r ogs\u00e5 kjennskap til enkel programmering og digitale design verkt\u00f8y. Elevene jobber b\u00e5de individuelt og i grupper. N\u00e5r elevene jobber med produkter som for eksempel elektriske biler og fjernstyrte b\u00e5ter skal de jobbe i grupper p\u00e5 maks 3-4 elever. Faget g\u00e5r over to timer i uken. I l\u00f8pet av \u00e5ret blir det ogs\u00e5 tid til et bes\u00f8k p\u00e5 en bedrift, hvor elevene kan oppleve bruk av teknologi i praksis. (For eksempel Jotun, Komplett, Posten). 3\n\n\n\n4 Valgfag Fysisk aktivitet og helse Fysisk aktivitet og helse er for elever som liker \u00e5 delta p\u00e5 ulike aktiviteter, t\u00f8ye egne grenser og samhandle med andre. Elevene b\u00f8r v\u00e6re interessert i \u00e5 l\u00e6re om hvordan fysisk aktivitet p\u00e5virker helsa v\u00e5r i samhandling med kosthold. Elevene vil f\u00e5 kjennskap til b\u00e5de friluftsaktiviteter og alternative treningsformer som tradisjonelle lagidretter og individuelle idretts- og treningsaktiviteter. Et fokusomr\u00e5de er ogs\u00e5 kunnskap om og praktisk erfaring med sammenhengen mellom fysisk aktivitet og kosthold, og den virkningen dette har p\u00e5 egen helse. Oppl\u00e6ringen skal bidra til bedre helse og trivsel, samt bidra til at elevene opplever glede og mestring. Faget fysisk aktivitet og helse g\u00e5r over to timer i uka. et vil variere mellom ulike fysiske aktiviteter og samlinger hvor elevene l\u00e6rer om helse og kosthold. Det vil innimellom v\u00e6re aktiviteter p\u00e5 andre omr\u00e5der enn skolen, som vil gj\u00f8re at man har lengre dager. Dette vil f\u00f8re til avspasering senere. 4\n\n\n\n5 Valgfag Design og redesign Valgfaget Design og redesign passer for elever som liker \u00e5 v\u00e6re kreative gjennom tegning og praktisk arbeid. Elvene b\u00f8r vise interesse for gjenbruk i et milj\u00f8perspektiv. Elevene skal l\u00e6re \u00e5 jobbe i de ulike fasene i en designprosess fram til et ferdig produkt. De skal utvikle sin kreativitet og praktiske h\u00e5ndverksferdigheter gjennom eget praktisk, skapende arbeid. Elevene skal l\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re eksisterende produkter mer milj\u00f8vennlige. Faget g\u00e5r over to timer i uka. Oppgavene varer ofte over flere uker. De fleste oppgavene er individuelle men gruppeoppgaver blir ogs\u00e5 brukt. Det er viktig at alle bidrar med gjenbruksressurser ved behov. 5\n\n\n\n6 Valgfag Naturfag, milj\u00f8 og friluftsliv Elever som er interessert i \u00e5 v\u00e6re i bevegelse og som liker \u00e5 ferdes i naturen. Samtidig er det et krav at punktene under \u00aborganisering\u00bb aksepteres og oppfylles. Aktiviteter som du blant annet vil delta p\u00e5 er: Overnattings-/ telttur, kano, langrenn, alpint/ snowboard, sk\u00f8yter, sykkeltur, bading/ livredning, teori i klasserom, fisking, f\u00f8rstehjelp, matlaging p\u00e5 tur, unders\u00f8ke liv i og ved fersk- og saltvann, l\u00f8ping, g\u00e5 med og uten oppakning o.l. I dette faget vil elevene ha undervisning etter klokken 1445 en dag i uken etter avtale for \u00e5 klare \u00e5 gjennomf\u00f8re undervisningen p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te. Dette vil de i etterkant avspasere, slik at i perioder vil de derfor avslutte skoledagen tidligere. De vil etter skole\u00e5ret ha riktig antall timer i dette faget. Elevene er n\u00f8dt til \u00e5 delta p\u00e5 disse oppleggene for \u00e5 f\u00e5 avspasere i etterkant. Elever som ikke har mulighet eller er villig til \u00e5 forlenge dagene kan ikke velge dette valgfaget. Det er viktig at b\u00e5de elever og foreldre/ foresatte kjenner til og aksepterer denne organiseringen for at dette faget skal v\u00e6re et aktuelt \u00e5 velge som valgfag. Krav og forventninger til elever som velger dette faget: Har sykkel og hjelm som er i teknisk god stand. Hjelm er p\u00e5budt fra skolens side n\u00e5r sykkel benyttes. Lite frav\u00e6r. Har kl\u00e6r som passer til ulike \u00e5rstider. Dvs. ogs\u00e5 til regnv\u00e6r, kuldegrader, sn\u00f8v\u00e6r o.l. Foreldre og elever kjenner til og godtar informasjonen/ kravet til faget. Stiller opp p\u00e5 undervisningsopplegg som er avtalt ogs\u00e5 etter ordin\u00e6r skoletid. VIKTIG\\! B\u00e5de foreldre og elever signerer p\u00e5 informasjonsark der de bekrefter at de er kjent med retningslinjene i faget. 6\n\n\n\n7 7\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf61a45a-4070-4098-87d9-f6b68375dff5"} +{"url": "http://www.nammis.no/kalvestek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:38:52Z", "text": "# \\#nammis\n\n# Kalvestek\n\n16\\. januar 2017Helgekos, H\u00f8ytidsmat, middag, norsk tradisjonsmath\u00f8ytidsmat, kalvesteik, kalvestek, kjernetemperatur kalv, steik, stek, steketemperatur kalvestek, Storfekj\u00f8tt, s\u00f8ndagsmiddagMorten Ellingsen\n\n\n\nStorfekj\u00f8tt er virkelig noe av det diggeste som finnes, og en god, lettstekt, rosa, saftig kalvestek med god saus, poteter og noe snadder tilbeh\u00f8r n\u00e6rmer vi oss toppen av kransekaken. Lett \u00e5 lage, fantastisk \u00e5 spise\\! Til vanlig foretrekker jeg kj\u00f8ttet medium stekt, men med kalvekj\u00f8tt synes jeg det er verdt \u00e5 g\u00e5 for ordentlig rosa.\n\n### PR\u00d8V OGS\u00c5 V\u00c5RE ANDRE STEKER\n\n**Serveres med SAUS (lenke), POTETER (lenke)\u00a0 og TILBEH\u00d8R (lenke)**\n\n\u00a0\n\n## **Du trenger:**\n\n - **1 kalvestek (ferdig tint)**\n - **Cirka 2 ss sm\u00f8r til steking**\n - **1 ts salt**\n - **1 ts pepper**\n\n**\u00a0Hvis du skal lage saus av kraften:**\n\n - **1-2 h\u00e5ndfuller med rotgr\u00f8nnsaker i store terninger (for eksempel k\u00e5lrot, gulrot, pastinakk og sellerirot)**\n - **1 L\u00f8k, kuttet i store biter**\n - **Noen kvister fersk krydderurt (for eksempel rosmarin, timian eller oregano)**\n - **50 gram sm\u00f8r**\n\n\u00a0\n## **Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. La steken ligge ute i romtemperatur en halvtime-time, slik at den f\u00e5r romtemperatur\n\n2\\. Sett ovnen p\u00e5 med over og undervarme. Det er opp til deg hvor varmt du vil ha den. Jo lavere temperatur, jo bedre smak men ogs\u00e5 lengre tid. Jeg synes 135 grader er et fint kompromiss, da trenger den cirka halvannen time i ovnen.\n\n3\\. T\u00f8rk godt av steken med et kj\u00f8kkenpapir som ikke loer\n\n4\\. Dersom steken ikke allerede er godt surret, kan du binde den opp med hyssing, for \u00e5 sikre at den skal holde en fin form gjennom tilberedningen. Surr hyssingen rundt steken, stram til og knyt for hver 2-3 centimeter (p\u00e5 langsiden).\n\n5\\. Gni hele steken inn med pepper og salt.\n\n6\\. F\u00f8r steken g\u00e5r i ovnen skal den f\u00e5 litt stekeskorpe, slik at kj\u00f8ttkraften holder seg inne i kj\u00f8ttet og steken blir saftig. Ha sm\u00f8r i en stekepanne og guff godt p\u00e5 med varme. Brun steken p\u00e5 h\u00f8y varme i 1 \u2013 2 minutter p\u00e5 hver side, slik at hele steken er dekket av en deilig m\u00f8rkebrun stekeskorpe.\n\n7\\. Plassere s\u00e5 steketermometeret i midten av den tykkeste delen av steken. Men kalvestek er det heldigvis ganske lett.\n\n8\\. Plasser steken p\u00e5 en rist over en ildfast form (viktig at kraften har et sted \u00e5 renne). Dersom du planlegger \u00e5 lage saus av kraften, legger du rotgr\u00f8nnsaker, l\u00f8k og urtene under risten. Fordel de 50 gramene med sm\u00f8r p\u00e5 toppen av steken (mitt tips er \u00e5 bruke osteh\u00f8vel p\u00e5 kaldt sm\u00f8r, og h\u00f8vle av cirka 4-5 skiver sm\u00f8r og legge p\u00e5 toppen). Da renne sm\u00f8ret sakte men sikkert ned i risten, og gir godsmak b\u00e5de til steken og sausen.\n\n9\\. S\u00e5 er det inn i ovnen med seg. Hvor lenge? Det kommer an p\u00e5 hvordan du vil ha den. N\u00e5r steketermometeret viser 60 grader er den veldig rosa, 65 er ganske rosa, 67 er medium og p\u00e5 cirka 70 grader er den helt gjennomstek. P\u00e5 bildene her er den tatt p\u00e5 62 grader. Kalv t\u00e5ler \u00e5 v\u00e6re ganske rosa, synes jeg. Det er opp til deg.\n\n10\\. S\u00e5 snart steken har n\u00e5dd \u00f8nsket temperatur, tar du den ut av ovnen, fjerner steketermometeret og pakker den inn i s\u00f8lvfolie. La steken hvile 15 \u2013 20 minutter f\u00f8r du skj\u00e6rer i den \u2013 da blir den saftig og super.\n\n11\\. Sil av kraften hvis du skal lage sausen. Gr\u00f8nnsakene kan du kaste, de har gjort sitt.\n\n12\\. Serveres sammen med poteter, saus og noe passende tilbeh\u00f8r.\n\n### Likte du denne retten? Del den med verden, da:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddc75d42-8d9e-4073-86f3-e2c03ec2d4d7"} +{"url": "https://gaardsand.no/project/peppergrillet-kyllingbryst-med-sommersalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:23Z", "text": "\n\n(4 porsjoner)\n\n**Dette trenger du:**\n\n2 G\u00e5rdsand Kyllingbryst \n2 ss solsikkeolje \n1 ss knust blandet pepper \n1 \u00bd ts salt\n\n**Sommersalat: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n1 liter blandet gr\u00f8nn salat \n1 gr\u00f8nn squash \n2 maiskolber \n1 r\u00f8d paprika \n3 ss extra virgin olivenolje \n2 ss balsamicoeddik \nLitt salt og pepper \n2 ss gresskarkjerner \n1 dl frisk mynte\n\nBarbequesaus til pensling og tilbeh\u00f8r\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1. T\u00f8rk av kyllingbrystene med litt papir, gni kj\u00f8ttet godt inn med salt. Pensle med litt olje.\n2. Grill kyllingbrystene i ca. to minutter p\u00e5 sterk varme, senk varmen eller flytt kj\u00f8ttet til en kaldere del av grillen, pensle over med litt ekstra olje og dryss over pepper. Sett p\u00e5 lokk og grill videre til kj\u00f8ttet er helt gjennomstekt med en kjernetemperatur p\u00e5 68 \u00b0C. Pensle over med barbequesaus mot slutten av grilltiden og la kj\u00f8ttet hvile litt f\u00f8r du skj\u00e6rer det i skiver.\n3. Skj\u00e6r squash i tynne skiver, mais i mindre biter og paprika i b\u00e5ter. Vend gr\u00f8nnsakene i olje og balsamico, str\u00f8 over litt salt og pepper, grill de p\u00e5 middels sterk varme. Avkj\u00f8l litt, bland sammen med salat og dryss tilslutt over gresskarkjerner. Server med barbequesaus.\n\n\u00a0\n**Tips:**\n\nBruk gjerne andre typer gr\u00f8nnsaker i salaten som for eksempel asparges, r\u00f8dl\u00f8k og v\u00e5rl\u00f8k. Fetaost eller mozzarella smaker ogs\u00e5 godt til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f7b30d0-b02a-4769-84fa-09e5dff52d4a"} +{"url": "http://stickmangames.altervista.org/blog/no/archives/give-up-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:27Z", "text": "> I denne nye versjonen, grafikken beveger seg bort fra dens forl\u00f8pere (Exit Path 2). Generelt er den grafiske kvaliteten mye bedre og mye mer. Spillet er den samme: Du b\u00f8r kunne f\u00e5 alle utgangsniv\u00e5et ', bruke mindre tid som mulig og pr\u00f8ver for \u00e5 d\u00f8 mulig. N\u00e5r du overg\u00e5tt niv\u00e5et, Legger til feller eller hindringer, og du m\u00e5 pr\u00f8ve igjen. Niv\u00e5ene er et stort antall (mer enn 50) og s\u00e5 du kan forestille seg hvor enkelt det er \u00e5 v\u00e6re i situasjonen blir desperat og vil trykk \"gi opp\". Er du klar for utfordringen? \n> Hektisk og vanskelig\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a17625d9-fa7f-465c-a718-630d4d11cd6c"} +{"url": "http://berglitruckstop.no/viewtopic.php?f=16&p=767108&sid=909eb129b2b4ea5f0f1b3f0988ab6fdd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:07Z", "text": "## Er det lurt \u00e5 starte eget firma og ansette folk til \u00e5 kj\u00f8re f\u00f8rste bil?\n### Starte eget firma\n\n **twalsen** \u00bb S\u00f8n Apr 04, 2010 17:34\n\nHei. \n \nJeg er en 37 \u00e5r gammel traver som har v\u00e6rt innom det meste av yrkesgrupper, og er n\u00e5 utdannet sykepleier, med s\u00f8knad om \u00e5 bli omskolert til kj\u00f8rel\u00e6rer. \n \nJeg har en dr\u00f8m om \u00e5 kj\u00f8pe meg en liten skapbil/distribusjonsbil (Noe alla gamle FL6'en) og starte et transport firma, ansette en sj\u00e5f\u00f8r og en regnskapsf\u00f8rer til \u00e5 holde orden p\u00e5 firma\u00f8konomien. \n \nEr det noen her som tror at det er noe butikk i dette? \n \nHar nok egenkapital til \u00e5 kj\u00f8pe en medium bil, og i banken f\u00e5r jeg garanti p\u00e5 b\u00e5de l\u00f8yve (70.000) og akjsekapital(100.000). \n \nPS: Jeg HAR tatt l\u00f8yvekurs hos NKI... \n \nEr det noen stror det er noe \u00f8konomi i dette??? Som sideinntekt. Ikke til \u00e5 leve av, men som sysselsetting. Kanskje ansette en arbeidsledig kar fra NAV som trenger en litt snill sjef som kan tr\u00f8 inn n\u00e5r ryggen hans er g\u00e5en.... \n \nTrenger uttalelser om dette kan g\u00e5 rundt, om det er ledig kj\u00f8ring i markedet i dag og om dette er lurt i det hele tatt???? \n \n **Registrert:** L\u00f8r Apr 03, 2010 20:39\n\n **domain** \u00bb S\u00f8n Apr 04, 2010 17:51\n\nLurt og lurt. Dersom du har noen kroner som du ikke helt vet hvordan du skal bli kvitt s\u00e5 er det bare \u00e5 kj\u00f8pe seg en bil og begynne. Pengene f\u00e5r fort bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. \n \nDu burde ihvertfall ha litt kj\u00f8ring p\u00e5h\u00e5nd f\u00f8r du g\u00e5r igang med dette. Hvordan skal du ellers f\u00e5 det til \u00e5 g\u00e5 rundt? Kan ikke bare kj\u00f8pe en bil og s\u00e5 finne kj\u00f8ring. Det blir feil. Du nevner at dette bare skal v\u00e6re en side inntekt og ikke til \u00e5 leve av. Hvorfor skulle du klare dette n\u00e5r flere av de som har dette som hovedinntekt ikke klarer dette? \nJeg tror du skal ta en rnde og snakke med folk som er i bransjen f\u00f8r de g\u00e5r til dette skritt. Sikkert mange som vil advare deg mot dette. \n \nLykke til, uansett hva du m\u00e5tte gj\u00f8re.\n\n **Registrert:** Fre Mai 30, 2008 21:34\n\n **r1morten** \u00bb S\u00f8n Apr 04, 2010 17:59\n\nDet blir ingen penger til litt p\u00e5 si engang om du skal ansette mann p\u00e5 bilen. Da g\u00e5r det ut igjen til avdrag,l\u00f8nn og sosiale utgifter pluss rep og service p\u00e5 bilen. Og det som blir igjen da b\u00f8r st\u00e5 p\u00e5 konto til du har bruk for det,de alvorlige verkstedbes\u00f8ka kommer og de koster mye.\n\n **Registrert:** Man Feb 13, 2006 16:27\n **Bosted:** Froland(Arendal)\n\n **Kitta** \u00bb S\u00f8n Apr 04, 2010 18:09\n\nTror jeg holder litt med domain i denne saken... Han hadde mange gode poeng. \n \nMen hvis du f\u00f8rst skal bynne med dette tror jeg du burde lage deg ett regnestykke p\u00e5 hva dette kommer til \u00e5 koste deg i faste utgifter pr. mnd og ha i drift. \n \n\\- l\u00f8nn til den ansatte \n\\- statlige avgifter \n\\- regnskapskontoret \n \nHele tiden er d l\u00f8pende utgifter... \n \n\\- forsikring p\u00e5 bilen \n\\- forsikring p\u00e5 den ansatte \n\\- vekt\u00e5rsavgift \n\\- diesel utgifter \n\\- vedlikehold \n \n\u00c5 kj\u00f8re gammelt kan ogs\u00e5 koste dyrt. Men man kan jo v\u00e6re heldig med bilen \u00e5. \n \n\u00c5 en annen ting \u00e5 ha i bakhode kan jo v\u00e6re d at d er sikkert ikke alle som g\u00e5r hos nav er like gode sj\u00e5f\u00f8rer heller s\u00e5 blir du plaget med mye skader og uhell blir forsikringa fort latterlig dyr. \n \nN\u00e5 p\u00e5st\u00e5r jeg ikke at alle sj\u00e5f\u00f8rer som er registrert p\u00e5 nav er d\u00e5rlig, men har v\u00e6rt borti dette tillfellet ved en sj\u00e5f\u00f8r som kom fra nav som ikke hadde noe i en lastebil \u00e5 gj\u00f8re.\n\n - Kitta \n Hjelpemann\n \u00a0\n **Registrert:** Tor Jan 07, 2010 20:43\n\n **r1morten** \u00bb S\u00f8n Apr 04, 2010 18:10\n\nDet er mange med kl.2 men det er ikke s\u00e5 mange sj\u00e5f\u00f8rer.\n\n **Kitta** \u00bb S\u00f8n Apr 04, 2010 18:14\n\n> r1morten skrev:Det er mange med kl.2 men det er ikke s\u00e5 mange sj\u00e5f\u00f8rer.\n\n \n \n \nS\u00e5 sant, s\u00e5 sant...\n\n - Kitta \n Hjelpemann\n \u00a0\n **Registrert:** Tor Jan 07, 2010 20:43\n\n **twalsen** \u00bb Tor Jul 19, 2012 07:30\n\nJeg kan nevne at jeg har 10 \u00e5r bak rattet f\u00f8r jeg ble sykepleier, men jeg er glad for tilbakemeldingene, for de har stoppet meg fra \u00e5 kj\u00f8pe bil. Takk tilalle som tar seg tid til \u00e5 svare...\n\n - twalsen \n Sykkelbud\n \u00a0\n **Registrert:** L\u00f8r Apr 03, 2010 20:39\n\n **Charlzhen** \u00bb Tor Jul 19, 2012 08:42\n\nPs. Det holder med 30 000 i aksjekapital n\u00e5. Selv om det kan v\u00e6re lurt med mer, av hensyn til leverand\u00f8rer. Det er fort gjort at de krever innbetaling av depositum til sperret konto. \n \nG\u00e5r ASet overende s\u00e5 f\u00e5r du fradrag p\u00e5 selvangivelsen for tapet av din andel av aksjekapitalen. \n \nJeg ser at du har valgt \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe noen bil n\u00e5. Tipset mitt er hvis du finner ut at du skal tenke p\u00e5 dette igjen er \u00e5 ha en total kalkyle liggende, med alt du vet (og ikke vet) om av kostnader, inkl l\u00f8nn og feriepenger. Innhent gjerne tilbud p\u00e5 ny bil fra forskjellige leverand\u00f8rer (Har du ikke r\u00e5d til ny bil, s\u00e5 har du ikke r\u00e5d til en brukt sies det). \n \nOg du har det nok bedre der du er n\u00e5.. Jeg er utdannet regnskapsf\u00f8rer og jobber som det n\u00e5, men hadde 5\u00e5rs avsporing i lastebil.. \n\nM\u00f8rkets Fyrste \nIf you can't pedal 55mph, get the fuck off the road\\!\n\n - Charlzhen \n Bileier\n \u00a0\n **Bosted:** Indre Enfold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce854bcf-100d-40d4-b607-7f5610a282b1"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hevder-kinas-rikeste-mann-vil-kjope-premier-league-klubb/61669220", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:01Z", "text": "![TIL ENGLAND? Wang Jianlins eiendomsselskap, Dalian Wanda Group, er Kinas st\u00f8rste. Et annet av Jianlins firma er en av verdens ledende kino-akt\u00f8rer. Ved siden av arbeidet som forretningsmann, har Jianli ogs\u00e5 gjort seg kjent som politiker. N\u00e5 kan han bli Southamptons neste eier. REUTERS/Suzie Wong/FilesVis mer](//dbstatic.no/61669232.jpg?imageId=61669232&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=577 \"TIL ENGLAND? Wang Jianlins eiendomsselskap, Dalian Wanda Group, er Kinas st\u00f8rste. Et annet av Jianlins firma er en av verdens ledende kino-akt\u00f8rer. Ved siden av arbeidet som forretningsmann, har Jianli ogs\u00e5 gjort seg kjent som politiker. N\u00e5 kan han bli Southamptons neste eier.\nREUTERS/Suzie Wong/Files\")\n\n# Hevder Kinas rikeste mann vil kj\u00f8pe Premier League-klubb\n\nKan ta opp pengekampen med City og Chelsea.\n\n20\\. januar 2014 kl. 12.51\n\n Joachim Baardsen \n\n(Dagbladet): I fjor toppet Wang Jianlin (59) Bloombergs liste over Kinas rikeste menn. 59-\u00e5ringens personlige formue ansl\u00e5s \u00e5 v\u00e6re rundt 90 milliarder norske kroner. I underkant av to milliarder av den vil Jianlin n\u00e5 bruke til \u00e5 kj\u00f8pe Premier League-klubben Southampton, skriver engelske Mirror.\n\n**Hvis kj\u00f8pet blir en realitet, vil talentfabrikken Southampton umiddelbart kunne utropes til Englands rikeste fotballklubb, hevder avisen.**\n\nFikk forsikringer Spekulasjonene kommer i kj\u00f8lvannet av styreformann Nicola Corteses oppsigelse forrige onsdag. Italieneren valgte \u00e5 forlate jobben p\u00e5 grunn av det som skal v\u00e6re uenigheter mellom han og de n\u00e5v\u00e6rende eierne, den sveitsiske Liebherr-familien.\n\n**Cortese kj\u00f8pte i 2009 datidens League One-baserte Southampton p\u00e5 vegne av forretningsmannen Markus Liebherr for om lag 150 millioner kroner, men fikk ny sjef i sistnevntes datter, Katharina, da faren hennes d\u00f8de bare 62 \u00e5r gammel ett \u00e5r seinere.**\n\nCortese var ogs\u00e5 mannen som hentet Southampton-manager Mauricio Pochettino til klubben. Det var derfor en stund uklart om Pochettino ville f\u00f8lge sin nabo og n\u00e6re venn ut d\u00f8ra p\u00e5 St. Mary's.\n\n\n\nF\u00f8r l\u00f8rdagskampen mot Sunderland (endte 2-2) hadde imidlertid Pochettino et fem minutter langt m\u00f8te med Corteses stedfortreder, nevnte Katharina Liebherr, hvor han fikk forsikringer om at ingen av klubbens ettertraktede stjernespillere vil bli solgt i dette overgangsvinduet.\n\nBlant verdens rikeste Med den forsikringen ble det klart at Pochettino fortsetter prosjektet han p\u00e5begynte for ett \u00e5r siden - f\u00f8r en ny vurdering vil bli tatt etter sesongen.\n\nDet roet nervene til Southampton-fansen, for under Pochettinos ledelse har \u00abThe Saints\u00bb tatt store steg - b\u00e5de tabell- og spillemessig.\n\nOm kinesiske Jianlin skulle lykkes med sitt rapporterte oppkj\u00f8p, kan supporterne f\u00e5 enda mer \u00e5 juble for.\n\n**Med eiendomsbaronens \u00f8konomiske muskler, kan Southampton gj\u00f8re som Manchester City og Chelsea har gjort f\u00f8r dem: Etablere seg i toppen av Premier League og Europa p\u00e5 kort tid. I tillegg kan den suksessfylte styreformannen Cortese returnere til sin tidligere stilling, melder Mirror.**\n\n\n\nSom nummer 128 p\u00e5 Forbes liste over verdens rikeste menn, skulle det i alle fall ikke st\u00e5 p\u00e5 Wang Jianlins ressurser.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90e07538-1f96-489d-9b40-f83630f6e947"} +{"url": "https://osloadvokatene.no/kontrakt/bil/direktekrav-mot-tidligere-tjenesteyter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:19:09Z", "text": "# Direktekrav mot bilselgerens verksted\n\nDet er mange som ikke er klar over reglene om direktekrav mot tidligere yrkessalgsledd. N\u00e5r kan erstatningskrav rettes mot de som har utf\u00f8rt tjenester selger har betalt for?\n\n## Byttet registerreim p\u00e5 verksted\n\nForrige eier av en Suzuki Grand Vitara XL hadde byttet registerreimen p\u00e5 verksted. Tre \u00e5r senere ble bilen videresolgt. Nesten p\u00e5 dagen, ett \u00e5r senere, havarerte bilen. En bolt til registerreimen var knekt i to. I mellomtiden var selger av bilen avg\u00e5tt med d\u00f8den. Kj\u00f8peren henvendte seg derfor til verkstedet som hadde utf\u00f8rt reparasjonen. Han reklamerte p\u00e5 den knekte bolten og krevde at verkstedet utbedret skaden.\n\n## Krevde erstatning av selgerens verksted\n\nVerkstedet avviste imidlertid kravet. Kj\u00f8peren valgte derfor \u00e5 f\u00e5 skaden utbedret p\u00e5 et annet verksted. Verkstedsregningen kom p\u00e5 nesten kr 80.000. Kj\u00f8peren krevde at verkstedet som hadde registerreimen for den tidligere eieren av bilen skulle betale for reparasjonen. Saken ble derfor brakt inn for forbrukertvistutvalget.\n\n## Tvisten endte i lagmannsretten\n\nSelv om dette bilkj\u00f8pet var regulert av kj\u00f8psloven, og ikke forbrukerkj\u00f8psloven, kunne forbrukertvistutvalget behandle saken. Utvalget d\u00f8mte verkstedet til \u00e5 dekke kj\u00f8perens tap. Verkstedet var misforn\u00f8yd med avgj\u00f8relsen og anket saken inn til tingretten. Der ble verkstedet frifunnet. N\u00e5 var det kj\u00f8perens tur til \u00e5 v\u00e6re misforn\u00f8yd med avgj\u00f8relsen. Han tok saken videre til lagmannsretten. Du kan lese dommen i sin helhet her.\n\n## Direktekrav mot tidligere tjenesteyter\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let var om det kunne rettes direktekrav mot tidligere tjenesteyter. Etter kj\u00f8psloven \u00a7 84 andre ledd kan det rettes krav mot tidligere yrkesledd n\u00e5r det foreligger salg mellom to enkeltpersoner og kj\u00f8pet ikke hovedsakelig er knyttet til deres n\u00e6ringsvirksomhet. Bestemmelsen er der nettopp for tilfeller som dette \u2013 bilkj\u00f8p mellom to enkeltpersoner. Men bestemmelsen f\u00e5r ogs\u00e5 anvendelse ved kj\u00f8p av andre ting enn bil.\n\n## Osloadvokatene bisto i sak om mangel ved bil \u2013 kj\u00f8per fikk splitter ny bil\n\n\n\nKj\u00f8per oppdaget mangel ved bil han hadde kj\u00f8pt ny fra forhandler. Feilene ble ikke. Saken l\u00f8ste seg etter bistand fra Osloadvokatene.\n\nosloadvokatene.no/kontrakt/bil/mangel-ved-bil/\n\n## Kj\u00f8per trer inn i selgers krav\n\nDet er f\u00f8rst og fremst n\u00e5r det er vanskelig, umulig eller av andre grunner lite hensiktsmessig \u00e5 rette kravet mot selger at denne regelen er aktuell. En viktig forutsetning for at regelen skal komme til anvendelse er at selger m\u00e5 ha et tilsvarende krav mot det tidligere yrkesleddet. Det er dette kravet kj\u00f8peren trer inn i, og gj\u00f8r gjeldende \u00abp\u00e5 vegne av\u00bb/istedenfor selger.\n\n## Hadde utf\u00f8rt mangelfullt arbeid\n\nLagmannsretten vurderte f\u00f8rst om det forel\u00e5 en mangel ved arbeidet verkstedet hadde gjort da de byttet registerreimen. Hvis det forel\u00e5 en mangel ville selger av bilen hatt et krav mot verkstedet. Etter bevisvurderingen fant retten at verkstedet hadde utf\u00f8rt mangelfullt arbeid. Bolten til registerreimen hadde l\u00f8snet og knekt i to fordi den ikke var skrudd hardt nok til. Det var dermed klart at selger ville hatt et erstatningskrav mot verkstedet.\n\n## Kunne kj\u00f8per rette direktekrav mot verkstedet?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let videre var om kj\u00f8peren av bilen kunne tre inn i selgerens erstatningskrav, og fremme krav direkte mot verkstedet. Avgj\u00f8rende for svaret var om kj\u00f8psloven \u00a7 84 ga hele forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 35 anvendelse, eller kun f\u00f8rste ledd av \u00a7 35.\n\n## Ville v\u00e6rt en urimelig berikelse\n\nLagmannsretten kom til at hele bestemmelsen fikk anvendelse og viste til forarbeider og juridisk teori. Det ble i tillegg lagt vekt p\u00e5 at det ville inneb\u00e6re en tilfeldig fordel for verkstedet om de skulle slippe unna mangelsansvaret bare fordi bilen var solgt f\u00f8r feilen ble oppdaget. Det ble ogs\u00e5 vist til at kj\u00f8psloven \u00a7 84 andre ledd skal sikre forbrukerrettigheter. En forbruker som kj\u00f8per av en privatperson kan enkelt havne i en situasjon hvor det er lite hensiktsmessig \u00e5 rette krav mot selger.\n\n## Verkstedet var erstatningsansvarlige\n\nResultatet ble at kj\u00f8peren av bilen kunne kreve verkstedregningen erstattet av verkstedet som hadde byttet registerreimen for den tidligere eieren av bilen. I tillegg m\u00e5tte verkstedet betale bilkj\u00f8perens saksomkostninger.\n\n## Du kan fremme direktekrav mot tidligere salgsledd og tjenesteyter\n\nMange er ikke klar over reglene om direktekrav og gir derfor opp \u00e5 forf\u00f8lge saken n\u00e5r selger ikke har penger eller det av andre grunnet er vanskelig \u00e5 rette kravet mot selger. Ved tvist etter bilkj\u00f8p eller bilsalg vil du som regel kunne f\u00e5 dekket utgifter til advokat gjennom bilforsikringen. Forsikringsselskapet vil vanligvis betale 80% av utgiftene. Osloadvokatene har spesialiserte faggrupper som er eksperter p\u00e5 kj\u00f8psrett. Vi bist\u00e5r deg hvis du har havnet i tvist etter kj\u00f8p eller salg av bil og andre kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\u00a0\n\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "046aff8b-6199-4f8b-980f-ba8c9e1ec790"} +{"url": "http://arkiv.ewat.no/nyheter/ewat-cms-6/vart-billigste-alternativ-onsitepublisher_a378/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:13Z", "text": "**Menystruktur** \nOnSitePublisher har samme funksjonalitet som andre publiseringsmoduler i forhold til \u00e5 kunne legge til sider og menypunkter. Det er med andre ord ingen begrensninger p\u00e5 antall sider man kan publisere eller vedlikeholde med OnSItePublisher.\n\n**Brukervennlig og enkelt** \nModulen er designet slik at den skal v\u00e6re lett tilgjengelig og enkel \u00e5 bruke. Man redigerer tekst, etter inn bilder og videoer direkte p\u00e5 nettstedet. Modulen fungerer ogs\u00e5 i alle kjente nettlesere.\n\n**Automatisk justering \n**Alle bilder man setter inn blir automatisk justert til riktig st\u00f8rrelse. I tillegg er det lett \u00e5 legge inn video fra for eksempel YouTube eller Vimeo.\n\n**Fungerer alene** \nOnSitePublisher er designet for \u00e5 bruke b\u00e5de alene og sammen med andre moduler i systemet. Selv alene vil man kunne publisere store nettsider med et uendelig antall sider og opplastede bilder. Med modulens lave kostnad er det et ypperlig inngangspunkt for nye nettsider hvor man kan legge til flere moduler etter behov.\n\n**Design** \nSom kunde kan man velge \u00e5 utvikle et unikt og spesialatilpasser design eller bruke en av v\u00e5re ferdige pakkel\u00f8sninger. Alle design kan administreres med OnSitePublisher.\n\n\u00a0\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da06513-13c2-49b8-becc-669d465b110d"} +{"url": "https://www.langley.eu/no/skireiser/frankrike/val-thorens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:05Z", "text": "# Val Thorens - de Tre Dalene er verdens st\u00f8rste sammenhengende skiomr\u00e5de\n\nTil tross for sin st\u00f8rrelse er dette et smart og godt planlagt skisted, der heisstasjonene ligger midt i bebyggelsen. Det er behagelig gangavstand til det meste. Val Thorens er ogs\u00e5 Europas h\u00f8yest beliggende skisted, hvilket sikrer en lang og sn\u00f8sikker skisesong. Skiomr\u00e5dene du kan boltre deg i, er enorme. Her ligger alt til rette for skikj\u00f8ring i verdensklasse.\n\nVal Thorens ble bygget for \u00e5 bli \"det perfekte skiomr\u00e5det\", og det merkes blant annet p\u00e5 det vel gjennomtenkte heissystemet. Om du vil ha en pause i skikj\u00f8ringen, kan du bes\u00f8ke et sportssenter, \u00a0sv\u00f8mmehall, butikker, bowling og en mengde restauranter. Val Thorens er ogs\u00e5 kjent for sitt forn\u00f8yelsesliv, og har et stort antall barer.\n\nByen omgis av seks isbreer, og sju topper p\u00e5 over 3000 meter, og det g\u00e5r an \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski p\u00e5 dem alle sammen. Her er det over 300 l\u00f8yper,\u00a02 snowparks og barneomr\u00e5de.\u00a0\n\n## Bosteder i Val Thorens\n\n\n\nLangley Hotel Tango\n\nLangley Hotel Tango er v\u00e5rt mest moderne og fineste hotell. Der er det ski in-ski out-beliggenhet, og en fantastisk god restaurant som blitt godt kjent i hele Val Thorens. For deg som har litt h\u00f8yere krav til bostedet, passer Tango perfekt.\n\n\n\nCentre tilbyr et antall \u00a0leilighetsresidenser i det sentrale Val Thorens.\u00a0Leilighetene er privateide og mange er noe eldre, de kan variere i st\u00f8rrelse og standard.\u00a0\n\n\n\nCheval Blanc\n\nStort og hyggelig leilighetshotell i nedre del av byen inntil l\u00f8ypene, i direkte forbindelse med hovedheisene. \u00c0 la carte-restaurant og bar. Vegg i vegg ligger hotell Montana som har badstu, mot avgift.\u00a0\n\n\n\nHotel Les 3 Vall\u00e9es\n\nHotel Les 3 Vall\u00e9es er boutiquehotell med f\u00f8rsteklasses service og\u00a0veldig fin beliggenhet midt i Val Thorens. Skikj\u00f8ringen begynner og slutter rett utenfor hotellentr\u00e9n. Frokost og middag inng\u00e5r.\n\n\n\nMontana Plein Sud\n\nMontana Plein Sud er et nyere leilighetshotell i Val Thorens, med h\u00f8y standard (5 stjerners). Det ligger\u00a0n\u00e6r sentrum og ved foten av skibakkene.\n\n\n\nResidence Village Montana\n\nModerne, hyggelig og gemyttlig leilighetshotell i tre bygninger, i nedre del av byen og med direkte forbindelse med hovedheisene. Oppholdsrom med \u00e5pen peis og biljardbord.\n\n\n\nHotel Pashmina\n\nHotel Pashmina er et ny\u00e5pnet 5 stjerners hotell i \u00f8vre delen av byen, med direkte tilknytning til l\u00f8ypene. Hotellet har en SPA- og Wellnessavdeling p\u00e5 hele 400 m2, i samarbeid med L'Occitane.\n\n\n\nFarenheit Seven\n\nFahrenheit Seven har en\u00a0perfekt ski in ski out-beliggenhet\u00a0i Val Thorens, og\u00a0har en fantastisk utsikt.\u00a0Alle\u00a0rom\u00a0ble oppusset i\u00a02016, og\u00a0hotellet har\u00a0g\u00e5tt inn for \u00e5 skape\u00a0en\u00a0f\u00f8lelse\u00a0av\u00a0\"home away from home\" som de\u00a0selv\u00a0uttrykker\u00a0det.\n\n\n\nOdalys R\u00e9sidence L'Altineige\n\nResidence L'Altineige er et hyggelig hotell med store balkonger.\u00a0Her bor du midt i byen Val Thorens, n\u00e6r sportssenteret og med kort vei til b\u00e5de heis og butikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb0d538c-73ff-42ce-8a7d-6bfcec2ff39b"} +{"url": "http://vismar.eu/no/technologies/lof.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:10Z", "text": " \n\n# LOF\n\nSWEDISH BATTERY INNOVATIONS\n\n## FORDELER\n\nden Teknologi for utarbeidelse av den aktive massen med bruk av lav-oksidert pulver. For \u00e5 forberede den aktive massen av brukt pulver, tilberedt i henhold til tradisjonell Europeisk teknologi uten \u00e5 \u00f8ke niv\u00e5ene av oksider som lar deg lage elektrodene uten \u00e5 tvinge den f\u00f8rste egenskaper med sikte p\u00e5 \u00e5 redusere massen av bly i batteriet med bevaring av deres lengre periode med drift.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e811e7-e93c-4696-9921-bd14be952e6e"} +{"url": "https://osloadvokatene.no/erstatning/yrkesskade/psykisk-skade-arbeidsulykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:43Z", "text": "# Psykisk skade p\u00e5 jobben regnes som yrkesskade\n\n-----\n\nHvis du har f\u00e5tt en psykisk skade etter en arbeidsulykke har du krav p\u00e5 erstatning. Psykiske skader er likestilt med fysiske skader og gir like stor rett p\u00e5 erstatning og yrkesskadedekning.\n\n## Psykisk skade arbeidsulykke\n\nPsykiske skader kan oppst\u00e5 p\u00e5 ulike m\u00e5ter. De mest utbredte typetilfellene er ved ran eller \u00f8vrige alvorlige ulykker/ hendelser der den enkelte f\u00e5r en berettiget frykt for eget liv. Det finnes rettspraksis for at ogs\u00e5 personer som har v\u00e6rt vitne til ulykker eller har v\u00e6rt satt under store psykiske p\u00e5kjenninger kan utvikle psykiske plager som gir rett til erstatning og yrkesskadedekning. Det avgj\u00f8rende er at skaden har oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av en arbeidsulykke, og da innenfor et begrenset tidsrom.\n\n## Legaldefinisjonen\n\nEn definisjon av begrepet arbeidsulykke finnes i folketrygdloven \u00a7 13-3 og yrkesskadeforsikringsloven \u00a7 11. Det m\u00e5 v\u00e6re tale om en plutselig eller uventet ytre hending som en blir utsatt for i arbeidet. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re tale om en konkret tidsbegrenset ytre hending som medf\u00f8rer en usedvanlig p\u00e5kjenning eller belastning i forhold til det som er normalt i arbeidet.\n\n## Belastningsskader utelukkes\n\nLoven utelukker belastningslidelser som har utviklet seg over tid. Men hvis skaden har oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av flere like hendelser, som alle regnes som arbeidsulykke i lovens forstand, skal skaden godkjennes som yrkesskade.\n\n## Osloadvokatene \u2013 Ble smittet av resistente bakterier- fikk millionerstatning\n\n\n\nAnsatt ved sykehus ble smittet av antibiotikaresistente bakterier. Fikk erstatning av forsikringsselskapet for fremtidig inntektstap.\n\nosloadvokatene.no/erstatning/yrkesskade/ble-smittet-av-resistente-bakterier-fikk-millionerstatning/\n\n## Hva er \u00abnormalt\u00bb\n\nVed vurderingen av om det foreligger en usedvanlig p\u00e5kjenning m\u00e5 det tas utgangspunkt i hendelsens art og omstendighetene rundt denne. Dette m\u00e5 sammenlignes med det som er normalt i arbeidstakerens arbeid.\n\n## PTSD etter selvmord\n\nI dommen inntatt i TOSLO-2016-140780 ble Gjensidige Forsikring funnet erstatningsansvarlige for de psykiske skadene en mann hadde blitt p\u00e5f\u00f8rt etter at en person hadde beg\u00e5tt selvmord p\u00e5 en skytebane. Mannen var ikke tilstede da personen begitt selvmordet, men hadde fulgt personen rundt p\u00e5 senteret og vist hvordan pistolen skulle brukes. Da mannen, som jobbet som markedsansvarlig ved skytesenteret kom tilbake etter et \u00e6rend hadde personen skutt seg selv i hodet. Mannen ble deretter satt til \u00e5 vaske \u00e5stedet. Etter episoden fikk mannen diagnosen PTSD. Han greide ikke \u00e5 fortsette i jobben og m\u00e5tte over p\u00e5 arbeidsavklaringspenger.\n\n## Nektet ansvar\n\nForsikringsselskapet nektet ansvar fordi de mente at han ikke var utsatt for en arbeidsulykke. Ettersom han ikke hadde v\u00e6rt vitne til selvmordet eller dramatikken som utspant seg i ettertid mente selskapet at han ikke hadde v\u00e6rt utsatt for en arbeidsulykke. Dette var retten uenig i. Og viste til at det var en usedvanlig p\u00e5kjenning \u00e5 bli satt til \u00e5 vaske etter selvmordet. Oppgaven skilte seg betydelig fra hans normale arbeidsoppgaver \u2013 markedsf\u00f8ring.\n\n## Dette b\u00f8r du gj\u00f8re hvis du blir utsatt for en arbeidsulykke\n\nHvis du har blitt utsatt for en arbeidsulykke er det viktig at du melder ifra til arbeidsgiver. Ogs\u00e5 ved mindre ulykker er dette viktig. Gi en grundig beskrivelse av hendelsen og skader du har f\u00e5tt. \u00c5 f\u00e5 ulykken registrert er avgj\u00f8rende for om du f\u00e5r et eventuelt erstatningskrav innvilget.\n\n## F\u00e5 skader dokumentert\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at du f\u00e5r dokumentert skader. Opps\u00f8k derfor lege, psykolog eller fysioterapeut for \u00e5 f\u00e5 en medisinsk vurdering av plagene dine. Uttalelser fra medisinsk kvalifisert personell er viktige \u00e5 ha hvis du skal kreve erstatning for skaden.\n\n## Kontakt en advokat ved psykisk skade arbeidsulykke\n\nHvis du har v\u00e6rt utsatt for en arbeidsulykke kan det v\u00e6re lurt \u00e5 kontakte en advokat med erstatningsrettslig erfaring. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forholde seg til forsikringsselskapene etter en arbeidsulykke. En advokat vil hjelpe deg \u00e5 ivareta interessene dine og sikre at erstatningen din utm\u00e5les riktig. N\u00f8dvendige og rimelige utgifter til advokat vil i slike saker dekkes av forsikringsselskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "563b415f-1adb-47e2-80e7-eb30351eef12"} +{"url": "http://www.sponsor-link.no/gruppereiser/london", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:36Z", "text": "## London\n\nLondon gir deg alt av\u00a0shopping, underholdning, teater, musikalscener, museer, historiske severdigheter, kunstgallerier, arkitektur, puber, fotballkamper, et pulserende natteliv og fantastiske restauranter.\u00a0\n\nFra de dunkle, fuktige kjellerne i det beryktede Tower of London til den skinnende fasaden av 310 meter h\u00f8ye The Shard, London er en by med kontraster som\u00a0man aldri blir ferdig med.\u00a0\n\nHva med \u00e5 nippe til en cocktail mens man nyter den spektakul\u00e6re utsikten fra G\u014eNG Bar, i 53.etasje i nevnte The Shard, eller kanskje g\u00e5 for en hum\u00f8rfylt kveld med Blingo; en ganske s\u00e5 utradisjonell versjon av bingo? Fotballkamp eller helikopter over byen?\n\nOg selvf\u00f8lgelig s\u00f8rger vi for at alle \u00abmust see\u00bb attraksjoner bes\u00f8kes hvis \u00f8nskelig. Mulighetene er uendelige og SponsorLink finner det perfekte programmet for dere\\!\n\n**Forslag til aktiviteter for en gruppereise eller firmatur\u00a0kan v\u00e6re:**\n\n - Movie Tour/ Gangsters London\n - Date the Dogs p\u00e5\u00a0Wimbledon Greyhound Stadium\n - Rib\u00a0tur p\u00e5 Themsen\n - Klatretur opp til O2\n - Helikopter over London\n - Urban golf med simulator\n - Fotballkamp\n - Seilb\u00e5t p\u00e5 Themsen\n\nLondon er en storby med stor S, her er det alltid mye spennende som skjer og vi elsker denne byen\\! Med v\u00e5r ekspertise og brede kontaktnett lager vi et helt unikt program for gruppereisen dit. \u00a0\n\n**Hotell og program** \nSponsorLink bidrar med kreative og komplette programl\u00f8sninger, og kan ta oss av hele arrangementet fra ankomst til avreise.\u00a0 \nVi\u00a0presenterer alle\u00a0v\u00e5re reiser med oppfinnsomme aktiviteter p\u00e5 de forskjellige destinasjonene. Vi har gode og kreative samarbeidspartnere som gir oss et bredt spekter av muligheter.\n\nSponsorLink tilbyr gode og sentralt beliggende hoteller i alle kategorier, mange med utmerkede m\u00f8te- og konferansefasiliteter.\n\nAlle skal sitte igjen med verdifulle opplevelser\\!\n\n**Fyll ut kontaktskjema**\u00a0for mer informasjon og vi sender deg et tilbud.\n\n### London\n\nJa, jeg aksepterer at SponsorLink lagrer og bruker mine kontaktopplysninger for \u00e5 kunne kommunisere med meg \n\nJeg er kjent med, forst\u00e5r og aksepterer SponsorLinks retningslinjer for behandling av personopplysninger som beskrevet i personvernerkl\u00e6ringen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f12a6533-cbda-4958-9a8c-f24d9a109db6"} +{"url": "https://enkeltspent.no/2015/11/22/joggebuksa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00047.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:35Z", "text": " \n\n\n\nJoggebukse, kosebukse, collagebukse, ballebukse \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn. Den slappe buksa, gjerne i gr\u00e5tt jerseystoff, blir b\u00e5de av The Rake og GQ hyllet som det nye m\u00e5-ha-plagget for menn. Selv er jeg skeptisk. Veldig skeptisk. Jeg har ikke eid en joggebukse siden ungdomsskolen, og selv da var det ikke et plagg jeg gikk med ute blant folk. Nittitallets humorkonge Jerry Seinfeld sier det ganske klart: \"Vet du hvilket budskap du sender til verden med disse joggebuksene? Du forteller verden: Jeg gir opp\\!\" Eller som Karl Lagerfeld sier: \"Joggebukser\u00a0er et tegn p\u00e5 nederlag\\!\"\n\n*Seinfeld om sweatpants:* \n\nVisstnok skal Emil\u00e9 Camuset, grunnleggeren av Le Coq Sportif, ha laget de aller f\u00f8rste buksene i l\u00f8st jerseystoff allerede p\u00e5 slutten av 1920-tallet. Buksene ble popul\u00e6re blant idrettfolk som et plagg man lett kunne dra utenp\u00e5 treningst\u00f8yet under oppvarming eller etter trening. Jerseystoffet har den fordelen at det er lett \u00e5 vaske og t\u00f8rker rask. S\u00e6rlig det gr\u00e5melerte stoffet ble popul\u00e6rt ettersom skitt ikke synes s\u00e5 godt, og selv etter mange vask falmer det ikke synlig. Noe som sikkert ogs\u00e5 ha gjort de gr\u00e5 ballebuksene popul\u00e6re blant gamere som bor i kjelleren til mamma.\n\nN\u00e5 er det ikke den slappe Russel Athletic-buksa som trekkes frem av The Rake, men en type joggebukse som de kaller \"tailored sweatpants\" Buksene har en helt annen passform, mer detaljer og et strengere uttrykk enn den typiske \"ballebuksa\". Noen modeller ser egentlig ut som en helt streit dressbukse \u2013 i collagesstoff. Mens andre er i ull og ullblandinger og ser ut som joggebukser.\n\nOg de er dyre\\! Hva sies om et par fra Calvin Klein Collection til $595? Eller et par fra blomstrete fra Bodega Veneta?\n\nVisstnok skal man kunne kombinere joggebukse med dressjakke, genser eller skjorte og slips \u2013 p\u00e5 samme m\u00e5te som jeans.\n\nBlir joggebukser den nye jeansen? Kan vi se menn i joggebukse og blazer p\u00e5 Oslos utesteder? Selv om designerne mener de kombinerer komfort og stil, har jeg vanskelig for \u00e5 tro det. P\u00e5 meg minner det mer om \"trenden\" med skj\u00f8rt for menn tidligere p\u00e5 2000-tallet. Det er sikkert en og annen som hopper p\u00e5 trenden, men klassisk herremote blir det ikke. Mitt r\u00e5d er \u2013 styr unna\\!\n\n## 2 thoughts on \"Er joggebuksa den nye jeansen?\"\n\n1. **Dag Eirik Clausen** says:\n \n 22/11/2015 at 20:52\n \n Her gjelder det \u00e5 v\u00e6re first mover, s\u00e5 bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 med joggebukser\u2026 gr\u00f8ss\n \n 1. **enkeltspent** says:\n \n 22/11/2015 at 20:53\n \n Jeg st\u00e5r over, Dag.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0d56556-0104-4923-b6c6-273cf949ebf9"} +{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/12/17/mediehistorisk-men-sa-ei-oppfordring-til-nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:02Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## Mediehistorisk\\! Men s\u00e5 ei oppfordring til\u00a0NB\n\nM24 bringer i dag en hyggelig nyhet til mediefolk, kulturinteresserte, historikere og\u00a0bibliotekfolk, nemlig at alle \u00e5rgangene av Mediehistorisk Tidsskrift\u00a0(MT) og forgjengeren Pressehistorisk Tidsskrift n\u00e5 ligger som gratis pdf-filer p\u00e5 nett.\n\n - Men: Tru ikke at s\u00f8keruta p\u00e5 startsida gir treff i artiklene, bare i noen kortfatta blurber og innholdsfortegnelsene. Du m\u00e5 \u00e5pne det enkelte heftet om du vil leite p\u00e5 djupet.\n - Og: Ikke alle heftene er OCR-lest. Vi tok stikkpr\u00f8ver og fant at ett av fem er enkleste sort pdf-bilde.\n\nS\u00e5 da oppfordrer vi Nasjonalbiblioteket (som enn\u00e5 ikke har lagt ut dette tidsskriftet): Be om \u00e5 f\u00e5 forsyne dere og OCR-lese filene og legge dem ut i Bokhylla.no. Da blir ikke bare alt s\u00f8kbart, men s\u00f8kbart sammen med alt annet i basen. Pluss at det kanskje sparer et ledd i prosessen?\n\nFlere tidsskrift har gjort liknende. Kunne vi her ute tipse NB og f\u00e5 til liknende l\u00f8sninger?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "786839f1-d33a-4c07-bd1f-c0887af1b23b"} +{"url": "http://docplayer.me/47411899-Oppfolging-etter-kontroll-spydeberg-kommune-avlopsnett-i-ahsa-avlopsanlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:46Z", "text": "3 3 Definisjoner Avvik: manglende etterlevelse av krav fastsatt i eller i medhold av lov. Anmerkning: et forhold som tilsynsetatene mener er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5peke for \u00e5 ivareta ytre milj\u00f8, men som ikke omfattes av definisjonen for avvik. Rapportens status Denne rapporten har status som forel\u00f8pig. Dersom vi ikke f\u00e5r tilbakemelding om faktiske feil i rapporten innen 2 uker etter at rapporten er mottatt, er rapporten \u00e5 anse som endelig. Oppf\u00f8lging etter kontrollen Rapporten omhandler avvik og anmerkninger som ble avdekket under inspeksjonen og gir ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens milj\u00f8arbeid eller milj\u00f8status. Ingen tilbakemelding. Fylkesmannen avdekket ingen avvik eller anmerkninger innen de omr\u00e5dene som ble kontrollert. Oppf\u00f8lgingen etter inspeksjonen er avsluttet med denne rapporten. Virksomheten plikter snarest \u00e5 rette opp de avvikene som er beskrevet i denne rapporten. Vi ber virksomheten om en skriftlig bekreftelse med dokumentasjon innen p\u00e5 at avvikene er rettet. Dersom det er avvik som ikke lar seg rette til denne fristen, skal bedriften utarbeide en tidfestet handlingsplan for det videre arbeidet med \u00e5 rette avvikene P\u00e5legg om skriftlig tilbakemelding er gitt med hjemmel i forurensningsloven 49. Vedtaket kan p\u00e5klages innen tre dager etter at p\u00e5legget er mottatt, jf. forvaltningsloven 14. En eventuell klage b\u00f8r grunngis og skal sendes Fylkesmannen. Orientering om kontrollgebyr Virksomheten skal betale gebyr for kontrollen, jf. forskrift om begrensning av forurensning 39-6, gebyr for kontroll i virksomheter med tillatelse. Virksomheten er plassert i risikoklasse 4, og vil om kort tid motta en faktura p\u00e5 kr Sp\u00f8rsm\u00e5l om gebyrgrunnlaget rettes Fylkesmannen i \u00d8stfold. Sp\u00f8rsm\u00e5l om faktura og betalingsvilk\u00e5r rettes direkte til Milj\u00f8direktoratet. Offentlighet i forvaltningen Denne rapporten vil v\u00e6re tilgjengelig for offentligheten. (jf. offentleglova).\n\n4 4 Avvik Det ble funnet f\u00f8lgende avvik under Fylkesmannens kontroll: Avvik 1: Overl\u00f8p h\u00e5ndteres ikke tilfredsstillende Avvik fra: Forurensningsforskriften 14-5 Avl\u00f8psnett, tillatelsen vilk\u00e5r 3.4 Overl\u00f8p Kommentarer: Ansvarlige for avl\u00f8psnett skal ha en oversikt over alle overl\u00f8p, og utslipp fra disse skal registreres eller beregnes. Kommunen skal minst registrere overl\u00f8pstid og etter beste evne beregne utslipp via driftsoverl\u00f8pene. Spydeberg kommune har ikke oversikt over alle overl\u00f8p p\u00e5 ledningsnettet. Blant annet er ikke alle kummer med \u00e5pne renner registrert. Utslipp via overl\u00f8pene blir ikke registrert og beregnet. Kommunen opplyser at de har et system som kan registrere overl\u00f8pstid, men at dette ikke er i drift. Avvik om ikke tilfredsstillende h\u00e5ndtering av utslipp via overl\u00f8p ble ogs\u00e5 gitt etter inspeksjon Det ble i kommunens tilbakemelding p\u00e5 inspeksjonsrapporten oppgitt at system for registrering og beregning av utslipp fra overl\u00f8p ville v\u00e6re p\u00e5 plass Fylkesmannen ser alvorlig p\u00e5 gjentatte avvik. Alvorlige avvik kvalifiserer for oppf\u00f8lgende kontroll og eventuell bruk av tvangsmulkt. Avvik 2: Avviksbehandling for avl\u00f8psanlegget er ikke tilfredsstillende Avvik fra: Internkontrollforskriften 5 punkt 7, tillatelsen vilk\u00e5r 2.5 Internkontroll Kommentarer: Kommunen skal ha et dokumentert avvikssystem som inkluderer ytre milj\u00f8. Spydeberg kommune opplyser at avvik ifm avl\u00f8psanlegget behandles fortl\u00f8pende, men at de per i dag ikke registreres i et dokumentert system. Det opplyses ogs\u00e5 at kommunen i disse dager jobber med \u00e5 innf\u00f8re et nytt avvikssystem. Selv om kommunen har gode rutiner for \u00e5 agere ved u\u00f8nskede hendelser, er det viktig at hendelsene samtidig blir registrert. Det \u00e5 ha en oversikt over type og antall hendelser kan f.eks v\u00e6re et hjelpemiddel til \u00e5 avdekke problemomr\u00e5der med gjentatte hendelser og \u00e5 vurdere langsiktige virkninger av iverksatte tiltak. Avvik om ikke tilfredsstillende avviksbehandling ble ogs\u00e5 gitt etter inspeksjon Det ble i kommunens tilbakemelding p\u00e5 inspeksjonsrapporten oppgitt at kommunen hadde et nytt internkontrollsystem under utarbeidelse og at dette ville v\u00e6re aktivt i bruk innen Fylkesmannen ser alvorlig p\u00e5 gjentatte avvik. Alvorlige avvik kvalifiserer for oppf\u00f8lgende kontroll og eventuell bruk av tvangsmulkt.\n\n5 5 Anmerkninger Fylkesmannen har f\u00f8lgende anmerkninger om forhold av betydning for forurensinger, st\u00f8y, avfall og produktkontroll Anmerkning 1: Flere av hovedplanens m\u00e5lsetninger b\u00f8r konkretiseres i handlingsplanen Spydeberg kommune har i sin hovedplan for vannforsyning og avl\u00f8p satt seg m\u00e5l og delm\u00e5l for avl\u00f8psanlegget. Det er gjennom planen ogs\u00e5 referert til ulike tiltak som m\u00e5 og b\u00f8r iverksettes for at m\u00e5lene skal n\u00e5s. Med bakgrunn i planen er det utarbeidet en handlingsplan. I handlingsplanen er kun konkrete saneringsprosjekt listet opp som tiltak, andre tiltak som for eksempel endring i rutiner, kontroller og utredninger er ikke tatt med. For \u00e5 sikre at ogs\u00e5 tiltak utover saneringsprosjektene blir iverksatt og fulgt opp, b\u00f8r de komme med i handlingsplanen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4b8c562-ec4a-4b28-a89f-14d55a5d6166"} +{"url": "http://hasleloreng05.blogspot.com/2015/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:40:35Z", "text": "S\u00f8ndag 6. september\u00a0Anton Sport 7'er Cup Snar\u00f8ya\n\nLaget (10): Jonas, ~~William~~, Sander, Kasper, ~~Preben,~~ Stian, Audun, Nikolai, Alieu, Oliver, Jonathan og Julian.\u00a0\n\n**Kamper**\n\n### **mandag 31. august kl 17:15 \u00a0**Hasle-L\u00f8ren 2\u00a0- Grei\u00a0\u00a0sted: L\u00f8renbanen felt C1\n\nHL2:\u00a0 Martin, William, Preben, ~~Richard~~, Simen, Lars Johan, Tristan og Felix.\n\nTrener: \u00d8ystein\n\n** \nmandag 31. august kl 18:15\u00a0**Hasle-L\u00f8ren 4 -\u00a0Kolbotn\u00a0 sted: L\u00f8renbanen felt A \n\nHL4:\u00a0\u00a0Julian, Audun, Kasper, Jonas, Alieu, Jonathan, Nikolai, Stian, Sander og Oliver.\n\nTrener: Geir \n \n**onsdag 2. September kl 17:15** Audun og Alieu spiller G10 kamp med HL G2006 spillere mot BMIL 5. Oppm\u00f8te kl 16.50 p\u00e5 L\u00f8renbanen felt C.\n\n \n### **torsdag 3. September kl 17:15\u00a0**Hasle-L\u00f8ren 1 - KFUM 3\u00a0-\u00a0sted:\u00a0L\u00f8renbanen felt C2\n\nHL1:\u00a0 Audun, ~~Rubabel~~, Preben, Sander, Simen, William og Martin. \nTrener: Per H/\u00d8ystein\u00a0\n\n \n\n**fredag 4. September kl 18:45**\u00a0\u00a0Hasle-L\u00f8ren 3 - Grei 2\u00a0sted: L\u00f8renbanen felt C1.\n\nHL3:\u00a0Zain, Ilyas, ~~Mustafa~~, Ibrahim, Nikolai, ~~Oliver~~, Sander, Frida, Alieu og ~~William.~~ \u00a0\n\nTrener: Markus \n \n \n\n| |\n| |\n| Lagbilde Hasle-L\u00f8ren 3 etter seierskamp mot Grei 2. Sander, Frida, Ibrahim, Nikolai, Ilyas og Zain. Foran Alieu. Trener Markus. |\n\n \nOppm\u00f8te til kampene er senest 30 minutter f\u00f8r p\u00e5 oppsatt bane.Trykk p\u00e5 link bane for veibeskrivelse. \n \n \n**Forfall**\u00a0- Gi beskjed til \u00a0lagleder/kampansvarlig p\u00e5 e-post eller sms i god tid og senest dagen f\u00f8r dersom du ikke kan stille. Viktig at alle f\u00f8lger denne oppfordringen, s\u00e5 blir det lettere \u00e5 f\u00e5 evt. en erstatter p\u00e5 plass.\n\nDet er laginndelingen p\u00e5 nettet som gjelder. Husk at endringer skjer fortl\u00f8pende, s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 bloggen ofte.\n\n \n\n \n\n\n \n \n \n \n I januar deltok Hasle-L\u00f8ren G2005 med ett lag p\u00e5 Telenor Vintercup 7'er i Telenor Arena og vi benyttet oss av tilbudet for deltakelse p\u00e5 sommercupen til betydelig redusert pris.\u00a0 \n\n \nDe som har betalt for deltakelse Anton Sport 7'er cup p\u00e5 Snar\u00f8ya er f\u00f8lgende 10 spillere: Jonas, William, Sander, Kasper, ~~Preben~~, Stian, Audun, Nikolai, Alieu og Oliver.\u00a0\n\n \nGi tilbakemelding til lagleder om noen flere har lyst \u00e5 spille 7'er cup s\u00f8ndag 6. September. Endelig kampoppsett er lovet rundt 1. September.\n\n \n7'er cupen niv\u00e5 \u00f8vet 2005 spilles s\u00f8ndag 6. september p\u00e5\u00a0Hudesund Kunstgress p\u00e5 Snar\u00f8ya\u00a0 \u00a0\n\n \n\n## tirsdag 25. august 2015\n\n### P\u00e5melding Kjels\u00e5s Mobile Oslo 3v3 Turnering\n\n\n\n \nTo lag er p\u00e5meldt. En ledig plass.\n\n \nKjels\u00e5s har gleden av \u00e5 invitere til\u00a0**Mobile Oslo 3v3 12. og 13. september\u00a0**p\u00e5 Grefsen stadion. Adresse Neptunveien 8.\n\n \nVi har i \u00e5r investert i egne baner ,med hardplast vegger, som innbyr til h\u00f8yt balltempo, mange involveringer for alle og masse m\u00e5l.\n\n \n**Klasse G03-05 spiller s\u00f8ndag 13.september** og alle lag spiller 5 kamper. Inntil 4 spillere per lag. Komprimert kampoppsett. Spillere dekker p\u00e5meldingsavgiften p\u00e5 600 kr per lag.\n\n \nP\u00e5meldte spillere: Audun, Nikolai, Preben, Jonas, Sander, William og Martin. Maks en ekstra spiller.\n\n \n P\u00e5melding\u00a0**innen 2. september**\u00a0til lagleder.\n\n kl. \n\n## mandag 24. august 2015\n\n### Bendit fotballcup Hasle-L\u00f8ren - Oppsummering\n\n| Hasle L\u00f8ren G2005 jubler for vel gjennomf\u00f8rt Bendit Fotballcup og ingen kunne tukte v\u00e5re gutter p\u00e5 L\u00f8renbanen. |\n\n| |\n| Str\u00e5lende v\u00e6r s\u00e5 guttene benyttet muligheten \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8lt seg ned i pausen. |\n\n \n| |\n| \"Moa\" som spilte for Hasle L\u00f8ren i barndommen, dukket opp p\u00e5 L\u00f8renbanen og premieutdelingen. Her er det Jonas og Stian som smiler om kapp med VIF angriperen. |\n\n \n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Hasle L\u00f8ren G2005 lagbilde aug 2015.. Bak fra v. Felix, Nikolai, Martin, Jonas, Stian, Preben, Rubabel, Jonathan og Julian. Midten fra v. Oliver, Tristan, William, Zain, Lars Johan, Audun, Kasper, Richard og Sander. Foran. Alieu.. (Simen, Mustafa og Ilyas mangler p\u00e5 bildet). |\n\n \n\n \n\n \n\nFlere bilder kommer.. \n \n \n kl. \n\n### Telenor Xtra Hasle-L\u00f8ren\n\n# \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nHei og velkommen til Telenor Xtra, Hasle-L\u00f8ren\\! \nTelenor Xtra er et tilbud til deg som elsker fotball, som \u00f8nsker \u00e5 ha det g\u00f8y, men som ogs\u00e5 \u00f8nsker kvalitativ oppf\u00f8lging og videreutvikling. \nDette tilbudet ekskluderer ingen p\u00e5 barneskolen; vi strekker oss fra 2. til 7. klasse. Vi deler gruppene i to, dette for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten og optimaliserer oppf\u00f8lgingen av hver enkelt spiller.\n\n**Hvem kan delta?**2.-4. klasse har tilbud om Telenor Xtra 2 dager i uken 5.-7. klasse har tilbud om Telenor Xtra 2 dager i uken\n\n\u2013 2.-4. klasse trener\u00a0*mandag og onsdag*. Klubbhuset er \u00e5pent for leksegj\u00f8ring fra 13.30-14.30. Selve treningstiden er fra 14.30-16.00. Vi\u00a0tar ansvaret for barna helt til 16.30\n\n**\u2013 5.-7. klasse trener\u00a0*tirsdag og torsdag*. Klubbhuset er \u00e5pent for leksegj\u00f8ring fra 13.30-14.30. \nSelve treningstiden er fra 14.30-16.00. Vi\u00a0tar ansvaret for barna helt til 16.30**\n\n**Priser:** \nVi \u00f8nsker \u00e5 skape et samhold innad i gruppene, s\u00e5 vi \u00f8nsker derfor \u00e5 ha en oversiktlig gruppe man har over en lengre periode. Vi deler derfor tilbudet inn i to terminer;\n\n**Termin 1: 1.9 til 1.2 \n4000,- for 2.-4.klasse. 2000,- dersom man \u00f8nsker 1 dag i uka \n4000,- for\u00a05.-7. klasse . 2000,- dersom man \u00f8nsker 1 dag i uka.** \n*Termin 2: 2.2 til 20.6: \n4000,- for 2.-4.klasse. 2000,- dersom man \u00f8nsker 1 dag i uka \n4000,- for\u00a05.-7. klasse . 2000- dersom man \u00f8nsker 1 dag i uka.*\n\n \n\n**Telenor Xtra er stengt:**\n\n - Hele juli\n - Offentlige fridager og helligdager\n - Jul og nytt\u00e5r\n **\\* P\u00e5melding:** \n Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re, det er \u00e5 sende en e-mail med f\u00f8lgende opplysninger: \n **\\*Barnets navn, f\u00f8dselsdato\u00a0** \n **\\*Begge foresattes navn, adresse og telefonnummer** \n *-Barnet er meldt p\u00e5 i det betalingen er gjort og alt av opplysninger er p\u00e5 plass.*\n Vi vil samkj\u00f8re med skolen; Barna skal kunne g\u00e5 rett fra skolen til Telenor Xtra hver dag.Klubbhuset vil v\u00e6re \u00e5pent b\u00e5de f\u00f8r og etter Telenor Xtra, noe som betyr at man for eksempel kan f\u00e5 hjelp med lekser dersom dette \u00f8nskes (inkludert i prisen). Spillerne f\u00e5r ogs\u00e5 matchende tr\u00f8yer, shorts og str\u00f8mper, alt levert av Telenor Xtra\\!\n P\u00e5melding og evt sp\u00f8rsm\u00e5l henvendes til\u00a0email@example.com\n\n kl. \n\n\n \n## l\u00f8rdag 22. august 2015\n\n### Treninger og kamper i uke 35\n\n \n\nTreninger: \n \nOnsdag 26. August kl 17:00-18:30, felt B2. Flytter oss p\u00e5 nedsiden av 7'er banen kl 18.00-18.30. Gjelder ikke de som er satt opp p\u00e5 kamp.\u00a0 \n \n\nS\u00f8ndag 30. august kl 18.30-20.00 felt A.\n\n \n Kamper \n** \n** **mandag 24. august kl 19:00\u00a0**Hasle-L\u00f8ren 4 - H\u00f8ybr/Stovner 2\u00a0 sted: L\u00f8renbanen felt A \n\nHL4:\u00a0\u00a0Audun, Kasper, Jonas, Alieu (k 1.omg), Jonathan, Nikolai (k 2.omg), Stian, Preben, \u00a0~~Richard~~, Rubabel (2.omgang) og p\u00e5 kort varsel Lars Johan (2.omgang).\n\nTrener: Per H\n\n \n\n### **tirsdag 25. august kl 17:15 \u00a0**Gruner 1 - Hasle-L\u00f8ren 2 - \u00a0sted: D\u00e6lenengen kg 5'er.\n\nHL2:\u00a0 Martin, William, Sander, ~~Nikolai~~, Simen, Jonas og Jonathan\n\nTrener: \u00d8ystein/Henrik A\n\n \n\n**onsdag 26. august kl 17:50\u00a0**Hasle-L\u00f8ren 1 - Haugerud 2 -\u00a0sted:\u00a0L\u00f8renbanen felt C2\n\nHL1:\u00a0 Audun, Kasper, ~~Rubabel~~, Preben, Simen, Lars Johan, Tristan og Oliver \nTrener: Thomas\u00a0\n\n \n\n**torsdag 27. august kl 17:45**\u00a0 Gruner 3 -\u00a0Hasle-L\u00f8ren 3\u00a0sted: D\u00e6lenengen kg 5'er.\n\nHL3:\u00a0 Julian, Zain, ~~Ilyas~~, ~~Mustafa~~, Lars Johan, ~~Richard~~, Felix og Oliver \u00a0\n\nTrenere. Geir/Thomas\n\n \nOppm\u00f8te til kampene er senest 30 minutter f\u00f8r p\u00e5 oppsatt bane.Trykk p\u00e5 link bane for veibeskrivelse. \n \n \n**Forfall**\u00a0- Gi beskjed til \u00a0lagleder/kampansvarlig p\u00e5 e-post eller sms i god tid og senest dagen f\u00f8r dersom du ikke kan stille. Viktig at alle f\u00f8lger denne oppfordringen, s\u00e5 blir det lettere \u00e5 f\u00e5 evt. en erstatter p\u00e5 plass.\n\nDet er laginndelingen p\u00e5 nettet som gjelder. Husk at endringer skjer fortl\u00f8pende, s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 bloggen ofte.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1281bfe6-6522-4da1-9ef2-8459c0741f80"} +{"url": "http://gavemakeriet.blogspot.com/2012/11/ny-dille.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00612.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:57:38Z", "text": "## s\u00f8ndag 18. november 2012\n\n### Ny dille ;-)\n\nJeg har kanskje ikke strikket i supermange \u00e5r, men jeg velger \u00e5 se som meg selv som en erfaren og habil strikker.\u00a0\n\nDa er det ekstra g\u00f8y \u00e5 meste nye ting som man kanskje ikke trodde var \"helt min greie\"...\n\n \nMen n\u00e5 har jeg alts\u00e5 dilla p\u00e5 votter\\!\\!\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n Posted by Silje at 21:10 \n\n Labels: strikking \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Hildegunn18. november 2012 kl. 21:58\n \n Flotte votter du har laget\\! \n Det er en fryd \u00e5 ha p\u00e5 seg slike n\u00e5r det n\u00e5 er litt kaldt. \n \u00d8nsker deg en fin uke\\!\n \n2. \n \n Miss Sophie18. november 2012 kl. 22:25\n \n Kjempeflott Silje ;) Du kan ALT vet du ;) Spennandes \u00e5 se ka det neste du hiv d\u00e6 p\u00e5 \\<3 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45bb3182-1c1e-4cf3-8504-b6ad9f880ba7"} +{"url": "https://jdykk.no/produkt/maske-look-svart-silicon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:13Z", "text": "# Maske LOOK Svart silicon\n\nkr\u00a0538 \u2013 kr\u00a0656\n\n## Beskrivelse\n\nAlle v\u00e5re dykkermasker er laget i kvalitets silikon.\n\nN\u00e5r en maske er laget i silikon vil den passe bedre p\u00e5 ansiktet.\n\nV\u00e5re masker har lavt volum, noe som gir stort synsfelt og de er lette \u00e5 t\u00f8mme for vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bed4ac66-2ff8-4dd3-b11b-a52f1a39315a"} +{"url": "https://sedenne.no/v/49873/sann-skal-man-ikke-lande-et-fly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:15Z", "text": "# S\u00e5nn skal man ikke lande et fly\n\n \nOg s\u00e5nn gj\u00f8r man det.\n\n\n\nAv Magnus Fossen\n\n S\u00f8ndag 27.09.2015, kl. 06:01 \n\nDet ble en riktig s\u00e5 humpete landing for passasjerene p\u00e5 dette Dash 8-flyet p\u00e5 flyplassen i Birmingham. Den sv\u00e6rt s\u00e5 ujevne og humpete landingen ble filmet av flyspotter Jeremy Jones, som ogs\u00e5 tidligere har filmet spesielle landinger ved flyplassen. \n \nHan forteller under videoen at vindforholdene var forholdsvis bra og at det ikke var noe som skulle tilsi at piloten skulle f\u00e5 problemer med landingen. \n\n**Se flere landinger:** Plutselig tar kryssvinden tak i flyet \n\nFlere som har sett videoen spekulerer i at det m\u00e5 ha v\u00e6rt en uerfaren pilot som landet flyet: \u00abDet er i alle fall nok ikke en landing piloten er stolt av\u00bb. \n \nFor \u00e5 gj\u00f8re ydmykelsen komplett for piloten s\u00e5 landet en annet Dash-8-maskin like etter tilsynelatende perfekt, til tross for utfordringer med sidevind.\n\n**Har du sett denne?** Dette er verdens villeste og farligste flyplasser \n\nSjekk ogs\u00e5 denne dramatiske landingen i storm p\u00e5 Schiphol i Amsterdam - f\u00f8rst p\u00e5 fjerde fors\u00f8ket klarte piloten \u00e5 lande:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126515a8-2a83-48ed-afc7-991dc5d15b28"} +{"url": "https://gofitsports.no/partnermarkedsforing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:38:04Z", "text": "En guide som tar deg fra start til suksess for \u00e5 markedsf\u00f8re deg med v\u00e5rt partnerprogram.\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 henvise en kj\u00f8per til GoFitSports fra ditt nettsted eller kontoer p\u00e5 sosiale medier.\n\n## Hvordan funker det?\n\nDet er superlett \u00e5 lage dine egne henvisningslenker og legge til dine nettsider eller dele p\u00e5 sosiale medier. Her er noen enkle steg p\u00e5 hvordan det kan gj\u00f8res.\n\n3. G\u00e5 til partnerprofilen ved \u00e5 trykke p\u00e5 h\u00e5ndhilseikonet\u00a0 \u00f8verst p\u00e5 siden.\n4. Registrer din konto for et partnerprogram, og oppgi detaljer inkludert din epostadresse for betaling, nettside og hvordan du vil promotere oss.\n5. Vent p\u00e5 godkjenning.\n6. N\u00e5r din partnerkonto er godkjent kan du se partnersiden. Her kan du se ditt partnerbrukernavn og henvisningslenke. Din henvisningslenke vil se ut som noe slik: https://gofitsports.no/?ref={your\\_partner\\_ID}\n7. P\u00e5 partnersiden kan du generere dine egendefinerte henvisningslenker. Du kan bruke den p\u00e5 hjemmesiden eller generere en lenke basert p\u00e5 et hvilket som helst produkt eller side for \u00e5 lage din unike partnerlenke. Du kan ogs\u00e5 legge ved et kampanjenavn, som er valgfritt, men kan gj\u00f8re det enklere \u00e5 spore dine henvisninger.\n8. N\u00e5r din henvisningslenke er opprettet kan du enkelt dele denne p\u00e5 sosiale medier.\n9. Fortsett \u00e5 dele lenkene dine jevnlig og start opptjeningen gjennom partnerprogrammet.\n10. Du kan ogs\u00e5 se annen informasjon fra partnersidene slik som statistikk, grafer, utbetalinger, bes\u00f8k, annonsemateriell og innstillinger. Kort oppsummert, dette er din hovedside for partnerprogrammet.\n\nDu mottar kommisjon hver gang en ordre er behandlet og sendt gjennom din henvisningslenke. Hvis derimot orderen blir returnert eller kansellert vil ogs\u00e5 kommisjonen din bli kansellert. Det er ingen minimums- eller maksimumbel\u00f8p for opptjening.\n\nHenvisningskommisjonene er mellom 10% to 20% p\u00e5 kassekreditt. Jo flere henvisninger du f\u00e5r, jo h\u00f8yere stiger prosenten. De forskjellige niv\u00e5ene ser du nedenfor. Henvisningsprosenten blir nullstilt hver m\u00e5ned.\n\n1-2 henvisninger = 10%\n\n3-4 henvisninger = 12%\n\n5-7 henvisninger = 14%\n\n8-9 henvisninger = 16%\n\nmer enn 10 henvisninger = 20%\n\n## Deling p\u00e5 sosiale medier\n\n### Facebook\n\nHer er noen beste praksis for Facebook-partnermarkedsf\u00f8ring vi gjerne vil dele med deg, slik at du f\u00e5r mest ut av henvisningene dine.\n\n1. Del henvisningslenken din direkte p\u00e5 din Facebookprofil 1-2 ganger i uken. Pass p\u00e5 \u00e5 ha en god blanding av personlige innlegg og reklame, ingen liker \u00e5 se en str\u00f8m av bare reklame. Det kan f\u00f8re til at f\u00e6rre ser hva du legger ut.\n2. Skaff mer aktivitet p\u00e5 dine innlegg ved \u00e5 be familie og venner om \u00e5 like, kommentere og dele lenken din videre. Det er mest nyttig \u00e5 gj\u00f8re dette i h\u00f8ytider og n\u00e5r produkter er p\u00e5 salg.\n3. Del din henvisningslenke p\u00e5 en Facebook-side eller -gruppe som baserer seg p\u00e5 gode tilbud, hvis du har eller er medlem i noen.\n4. Del henvisningslenken din p\u00e5 relevante Facebook-grupper du er en del i. Normalt sett dersom gruppen aksepterer reklame er dette greit, men dersom du er usikker er det lurt \u00e5 sjekke reglene i gruppen f\u00f8rst og eventuelt sp\u00f8rre andre medlemmer om du kan dele henvisningslenker.\n5. Del henvisningslenken din p\u00e5 relevante diskusjonstr\u00e5der. For eksempel dersom det er en diskusjon om idrett, fitness eller sportst\u00f8y se om henvisningslenken din passer inn, og legg ut denne.\n6. Lag et bildegalleri av dine favorittprodukter. P\u00e5 bildeteksten legger du til din referanselenke.\n7. Hvis du allerede har gjort kj\u00f8p fra GoFitSports kan du dele bilder og/eller videoer sammen med din henvisningslenke.\n\nDet er anbefalt \u00e5 holde seg til denne guiden av hyppighet for deling av henvisningslenker, ettersom for mye deling kan f\u00f8re til at det blir oppfattet som spam og det kan igjen f\u00f8re til at kontoen straffes med tanke p\u00e5 synelighet.\n\n### Twitter\n\nHer er noen beste praksis for deling p\u00e5 Twitter for \u00e5 f\u00e5 mest ut av henvisningslenkene dine.\n\n1. Tweet din henvisningslenke direkte fra partnersiden. Legg til hashtaggene \\#GoFitSports and \\#GoFitNo. Normalt vil tweeten se slik ut: \"My Fitness Store https://gofitsports.no/?ref={your\\_partner\\_ID}\\&utm\\_source=twitter\". Denne overskriften kan endres til noe mer spesifikt slik som : \"Ser du etter mer fresht sportst\u00f8y til garderoben din? Sjekk ut: https://gofitsports.no/?ref={your\\_partner\\_ID}\\&utm\\_source=twitter\". V\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 ikke endre henvisningslenken din som vises.\n2. V\u00e6r genuin n\u00e5r du svarer p\u00e5 tweets med referanselenken din. Hvis det er noen henvendelser/sp\u00f8rsm\u00e5l om den anbefaler vi \u00e5 svare p\u00e5 de. Legg til hashtags \\#GoFitSports og \\#GoFitNo. Ikke spam p\u00e5 svar, dette gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 direkte meldinger.\n3. Legg til din henvisningslenke p\u00e5 din Twitter-profil for tilgjengelighet og mer eksponering. \u00d8kt eksponering kan f\u00f8re til flere henvisninger og mer kreditt for deg. G\u00e5 til din profil, velg endre profil og lim in henvisningslenken i boksen for din nettside. P\u00e5 din biografi, skriv en beskrivelse av GoFitSports og legg til hashtags \\#GoFitSports og\\#GoFitNo. Lagre endringer.\n4. \nDet anbefales at du tweeter ut et innlegg n\u00e5 og da, men ikke for mye at det kan oppleves som spam. Bland inn henvisningslenkene dine sammen med andre personlige innlegg. Hvis du legger ut for ofte kan det oppleves som spam og f\u00f8re til at kontoen din straffer. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er kvalitet over kvantitet som teller.\n\n### Instagram\n\nHer er noen beste praksis for deling av henvisningslenker p\u00e5 Instagram, for \u00e5 gi deg optimal eksponering og treff p\u00e5 henvisningslenkene dine.\n\n1. Legg ut et bilde av ditt favorittprodukt fra GoFitSports. Det anbefales hvis du har mulighet til \u00e5 ta egne bilder av produktet etter du har kj\u00f8pt det fra nettsiden. P\u00e5 bildetittelen legger du til en fin produktbeskrivelse og din henvisningslenke. Legg til hashtags \\#GoFitSports og \\#GoFitNo.\n2. Legg ut et bilde eller video av ditt favorittprodukt fra GoFitSports p\u00e5 Instagram Stories. Det anbefales at du tar et bilde av deg med produktet du har kj\u00f8pt fra GoFitSports. Legg til hashtags \\#GoFitSports og \\#GoFitNo.\n3. Legg til din henvisningslenke p\u00e5 din Instagram-profil for tilgjengelighet og mer eksponering. \u00d8kt eksponering kan f\u00f8re til flere henvisninger og mer kreditt for deg. G\u00e5 til din profil, velg endre profil og lim in henvisningslenken i boksen for din nettside. P\u00e5 din biografi, skriv en beskrivelse av GoFitSports og legg til hashtags \\#GoFitSports og\\#GoFitNo. Lagre endringer.\n\nDet anbefales at du legger ut et innlegg n\u00e5 og da, men ikke for mye at det kan oppleves som spam. Bland inn henvisningslenkene dine sammen med andre personlige innlegg. Hvis du legger ut for ofte kan det oppleves som spam og f\u00f8re til at kontoen din straffer. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er kvalitet over kvantitet som teller.\n\n### ****Om oss****\n\n\n\nGoFit er et r\u00f8ft norskutviklet treningsmerke med fokus p\u00e5 \u00e5 levere kvalitet til aktive mennesker. Gjennom god kommunikasjon med v\u00e5re kunder og sponsorat skaper GoFit treningsprodukter som er tilpasset dine behov, uansett niv\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aa90a02-bd75-4a50-b24d-ca97869c750f"} +{"url": "https://ewn.no/funksjoner/klarna-checkout-woocommerce/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:27:39Z", "text": "# Klarna Checkout for WooCommerce\n\nEn smooth kj\u00f8psopplevelse for kundene dine.\n\n\n\n - Alt i en l\u00f8sning. Inkluderer alle betalingsmetoder.\n - S\u00f8ml\u00f8s kundeidentifisering og valg av fraktmetode.\n - Global st\u00f8tte, lokal tilpasning.\n - Klarna p\u00e5tar oss all risiko og s\u00f8rger for at du f\u00e5r betalt.\n\n### **Alle f\u00e5r sin beste versjon.**\n\nVed \u00e5 tilby kundene en skreddersydd checkout og s\u00f8rge for at alle f\u00e5r sin egen versjon av smoooth, har kunder med Klarna en h\u00f8yere konverteringsrate. Klarna Checkout identifiserer kunden og tilpasser behov og preferanser p\u00e5 alle enheter. Butikker med betalingsl\u00f8sningen \u00f8ker antall kunder som fullf\u00f8rer kj\u00f8p med opp til 60%, og kan virkelig nyte fordelene ved en smoooth kundeopplevelse.\n\n### Mindre styr, mer salg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08210a09-1a22-461e-92d3-75fdfab7f63a"} +{"url": "https://danskebank.no/stories/makronytt/investor-update-4kvartal-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:15Z", "text": "# Investor Update\n\n### Danske Formueforvaltning 4. kvartal 2018\n\n## Oppgangen fortsetter til tross for handelskrigen\n\nDanske Banks sjefstrateg Tine Choi gj\u00f8r opp status for investeringene i Danske Formueforvaltning s\u00e5 langt i 2018 og skisserer forventningene til framtiden. Til tross for en rekke usikkerhetsmomenter, forventer hun god avkastning\n\n## Japan leder an i ny robotrevolusjon\n\nSPALTE: Roboter er den teknologiske frontlinjen i kampen mot utfordringene som en aldrende befolkning f\u00f8rer med seg. Danske Banks seniorstrateg Lars Skovgaard Andersen fokuserer p\u00e5 en interessant trend \u2013 ogs\u00e5 sett med investor\u00f8yne.\n\n## 2018 har v\u00e6rt blandede drops\n\n\u00c5rets utvikling hittil i Danske Formueforvaltning har bydd p\u00e5 b\u00e5de positive og negative elementer.\n\n# Oppgangen fortsetter til tross for handelskrigen\n\n\u00a0\n\nDanske Banks sjefstrateg Tine Choi gj\u00f8r opp status for investeringene i Danske Formueforvaltning s\u00e5 langt i 2018 og skisserer forventningene til framtiden. Til tross for en rekke usikkerhetsmomenter, forventer hun god avkastning.\n\n\u00a0\nSjefstrateg, Danske Bank\n\n\u00a0\n\nEn hissig handelskrig mellom spesielt USA og Kina, sanksjoner mot Iran og Russland, \u00f8konomisk krise i Tyrkia og Argentina, samt en \u00f8kende sannsynlighet for at britene skal til stemmeurnene igjen for et de facto-valg om Brexit. I tillegg kommer usikkerheten rundt det amerikanske mellomvalget 6. november i \u00e5r.\n\nEn storm av politiske og geopolitiske risikoer har rammet finansmarkedene i 2018, og stormen vil neppe l\u00f8ye i l\u00f8pet av de kommende m\u00e5nedene.\n\n\u00abSpesielt har handelskrigen v\u00e6rt et stort usikkerhetsmoment, og er det fortsatt, men i USA har Donald Trumps popularitet faktisk \u00f8kt siden han iverksatte handelskrigen i mars. Derfor forventer vi at han minst vil holde liv i handelskrigen fram til mellomvalget\u00bb, sier Danske Banks sjefstrateg Tine Choi.\n\n## Forventer god aksjeavkastning\n\nTil tross for handelskrigen og de \u00f8vrige usikkerhetsfaktorene, ser Tine Choi fortsatt ingen tegn p\u00e5 at en st\u00f8rre \u00f8konomisk nedtur er under oppseiling i noen av de store \u00f8konomiene. I de senere \u00e5rene har investorene nytt godt av en global \u00f8konomisk oppgang, og til tross for avtagende vekst, forventer sjefstrategen at oppgangen forblir intakt de neste 12 m\u00e5nedene.\n\n\n\n\u00a0\n\nVi har en h\u00f8yere andel av aksjer enn vi forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nVi har en lavere andel av obligasjoner enn vi forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt.\n\n\u00abVi har derfor fortsatt en h\u00f8yere andel aksjer i portef\u00f8ljene v\u00e5re enn vi forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt, mens vi har en lavere andel av obligasjoner. V\u00e5r forventning er at globale aksjer vil gi god avkastning i de kommende 12 m\u00e5nedene, i niv\u00e5et 8-10 %, men at obligasjoner til gjengjeld vil gi en ganske beskjeden avkastning\u00bb, forteller hun.\n\nTine Choi understreker imidlertid at avkastningen for de norske investorene ogs\u00e5 vil avhenge av hvordan valutakursene utvikler seg \u2013 og samtidig advarer hun investorene om at de m\u00e5 innstille seg p\u00e5 betydelige kurssvingninger underveis.\n\n\u00abOg det er blant annet i perioder med markedsuro at obligasjoner har sin berettigelse i en portef\u00f8lje av investeringer. De svinger vanligvis mindre i kurs enn aksjer, og de stiger ofte i kurs i perioder med stor markedsuro, da aksjekursene faller. Dermed kan de tilf\u00f8re et element av stabilitet i portef\u00f8ljene \u00bb, forklarer hun.\n\n## St\u00f8rst potensial i vekstmarkedene\n\nSjefstrategen ser for \u00f8yeblikket st\u00f8rst potensial i aksjer fra vekstmarkedene \u2013 dvs. de nye markedene \u2013 blant annet i Asia, Latin-Amerika og \u00d8st-Europa. De neste 12 m\u00e5nedene har hun spesielt positive forventninger til asiatiske aksjer, selv om Kina befinner seg i orkanens \u00f8ye n\u00e5r det gjelder Donald Trumps handelskrig. Derfor har Danske Bank for \u00f8yeblikket en h\u00f8yere andel av aksjer fra vekstmarkedene i portef\u00f8ljene enn banken forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt.\n\n\u00abHittil i \u00e5r har aksjer fra vekstmarkedene utviklet seg vesentlig d\u00e5rligere enn europeiske og amerikanske aksjer. Blant annet har kinesiske aksjer lidd betydelige tap som f\u00f8lge av handelskrigen, og v\u00e5r vurdering er at aksjer fra vekstmarkedene har litt til gode sammenlignet med de andre markedene\u00bb, sier Tine Choi.\n\nN\u00e5r sjefstrategen dykker ned i de \u00f8konomiske n\u00f8kkeltallene for vekstmarkedene, er det etter hennes vurdering innregnet sv\u00e6rt mye negativt for finansmarkedene og vekstutsiktene for vekstmarkedene, mens det motsatte er tilfelle for amerikanske aksjer.\n\n\u00abDet betyr ogs\u00e5 at vi ser st\u00f8rre sjanser for positive overraskelser i vekstmarkedene og mer risiko for negative i USA\u00bb, sier hun.\n\n\u00a0\n> \\-Vi har fortsatt en h\u00f8yere andel aksjer i portef\u00f8ljene v\u00e5re enn vi forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt.\n\n### Amerikanske aksjer har klart seg best\n\nI 2018 har aksjemarkedet v\u00e6rt preget av stor forskjell i kursutviklingen i forskjellige regioner. Mens amerikanske aksjer har steget solid, har de asiatiske blitt hardt rammet av blant annet handelskrigen, som enda ikke har hatt noen merkbar effekt p\u00e5 amerikanske aksjer. Vi forventer at det p\u00e5 et tidspunkt vil skje en grad av utjevning mellom markedene.\n\n##### **Aksjeavkastningen i Europa, USA og Asia siden \u00e5rsskiftet**\n\n****\n\n###### *Kilde: Macrobond for perioden 1.1.2018-21.9.2018.*\n\n\n\n# Japan leder an i ny robotrevolusjon\n\nSPALTE: Roboter er den teknologiske frontlinjen i kampen mot utfordringene som en aldrende befolkning f\u00f8rer med seg. Danske Banks seniorstrateg Lars Skovgaard Andersen fokuserer p\u00e5 en interessant trend \u2013 ogs\u00e5 sett med investor\u00f8yne.\n\n\u00a0\nLars Skovgaard Andersen \nSeniorstrateg, Danske Bank\n\n\n\nI fjor rundet antall japanere over 90 \u00e5r for f\u00f8rste gang 2 millioner av en samlet befolkning p\u00e5 knappe 130 millioner. \u00c5ret f\u00f8r var antallet nyf\u00f8dte japansk under 1 million for f\u00f8rste gang siden japanerne begynte \u00e5 f\u00f8re statistikk p\u00e5 omr\u00e5det i 1899.\n\nDe to tallene illustrerer en megatrend i den vestlige verden, der Japan er frontl\u00f8per; vi lever lenger, og andelen eldre vokser. I framtiden vil f\u00e6rre personer i arbeidsdyktig alder hjelpe og fors\u00f8rge et \u00f8kende antall eldre.\n\nI de senere \u00e5r har mange investeringstrender sprunget ut av Silicon Valley i California, men hvis du \u00f8nsker \u00e5 studere utfordringene ved aldrende befolkninger \u2013 og de potensielle l\u00f8sningene \u2013 rett blikket mot \u00f8st.\n\n## Japan g\u00e5r tom for hender\n\nI 2025 forventes Japan \u00e5 mangle rundt 370 000 medarbeidere innenfor eldreomsorgen, og det har f\u00e5tt den japanske regjeringen til \u00e5 fokusere p\u00e5 automatisering og roboter som kan assistere innenfor helse, pleie og omsorg \u2013 s\u00e5kalte \u00abcarebots\u00bb.\n\nJapan er n\u00e5 en verdensleder innenfor carebots, og i Japan blir de allerede n\u00e5 brukt i mer enn 600 pleiehjem. Roboter kan blant annet bidra til \u00e5 l\u00f8fte eldre mennesker ut av sengen og med gjenopptrening \u2013 som f.eks. en robot som ledsager eldre p\u00e5 spaserturer. Robotens sensorer merker om personen holder p\u00e5 \u00e5 falle, og i s\u00e5 fall kan den hjelpe til med \u00e5 stabilisere, slik at fallet unng\u00e5s.\n\nRoboten Pepper opptrer gjerne som gymnastikkinstrukt\u00f8r for eldre p\u00e5 pleiehjem, og robotselen Paro kan ha en beroligende effekt og samtidig virke stimulerende p\u00e5 personer med demens. Paro sl\u00e5r blant annet med luffene p\u00e5 en rekke danske pleiehjem.\n\nDet japanske \u00f8konomiministeriet forventer at det innenlandske japanske markedet for carebots alene vil utgj\u00f8re 3,8 milliarder dollar i 2035, da en tredjedel av Japans befolkning vil v\u00e6re minst 65 \u00e5r gammel. I dag er markedet fortsatt i sin spede barndom, med begrenset omsetning.\n\nJapanerne ser samtidig et enormt eksportpotensial, for en rekke andre land har de samme utfordringene som Japan eller vil f\u00e5 dem i framtiden.\n\n### Fart p\u00e5 aldringen i Japan\n\nDen \u00f8kte andelen eldre i det japanske samfunnet er en tendens som preger mange land \u2013 ikke minst vestlige land, men ogs\u00e5 et land som Kina. \n**Andel av befolkningen som er minst 65 \u00e5r**\n\n\n\n###### *Kilde: Worldbank.org*\n\n\n\n# 2018 har v\u00e6rt blandede drops\n\n\u00c5rets utvikling hittil i Danske Formueforvaltning har budt p\u00e5 b\u00e5de positive og negative elementer.\n\n2018 har inntil videre v\u00e6rt et greit \u00e5r for globale aksjer, men med store regionale forskjeller. Amerikanske aksjer har levert betydelig bedre avkastning enn aksjer fra Europa og vekstmarkedene i blant annet Asia og Latin-Amerika. Samtidig har vi opplevd betydelige kurssvingninger underveis.\n\nDenne utviklingen har ogs\u00e5 satt sitt preg p\u00e5 avkastningen i portef\u00f8ljene v\u00e5re, herunder Danske Formueforvaltning. Her beskriver vi i korte trekk noen av faktorene som har hatt st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 avkastningen s\u00e5 langt i 2018:\n\n**+ H\u00d8Y AKSJEANDEL:** Samlet sett har vi i 2018 hatt en h\u00f8yere andel aksjer i portef\u00f8ljene v\u00e5re enn vi forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt, mens vi har en lavere andel av obligasjoner. Dette har bidratt positivt til avkastningen i portef\u00f8ljene v\u00e5re, siden aksjer har gitt bedre avkastning enn obligasjoner.\n\n**+ TIMING AV HANDLER:** I 2018 har vi klart \u00e5 kj\u00f8pe og selge aksjer p\u00e5 gunstige tidspunkter \u2013 f.eks. da vi kj\u00f8pte flere aksjer til portef\u00f8ljene v\u00e5re etter de kraftige kursfallene som rammet aksjemarkedet fra slutten av januar. Her vurderte vi at aksjekursene hadde falt for mye, og vi fikk ta del i de etterf\u00f8lgende kurs\u00f8kningene, f\u00f8r vi solgte ut en del aksjer igjen.\n\n**- AKSJER FRA NYE MARKEDER:** Den skuffende utviklingen for aksjer fra de nye markedene har trukket ned avkastningen v\u00e5r. Tidligere i \u00e5r valgte vi \u00e5 \u00f8ke andelen aksjer fra de nye markedene to ganger, siden vi mente at de var mer attraktivt priset og hadde et st\u00f8rre vekstpotensial enn amerikanske aksjer. Handelskrigen har imidlertid f\u00e5tt en st\u00f8rre negativ innvirkning p\u00e5 vekstmarkedene enn vi forventet.\n\n**- LAV ANDEL AMERIKANSKE AKSJER:** Vi har f\u00e5tt mindre utbytte av stigningen i amerikanske aksjekurser enn vi potensielt kunne ha f\u00e5tt, fordi vi hadde en lavere andel amerikanske aksjer i portef\u00f8ljene v\u00e5re enn vi forventer \u00e5 ha p\u00e5 lang sikt.\n\n**KORT OPPSUMMERT** har vi alts\u00e5 vunnet p\u00e5 svingningene i form av v\u00e5r totalfordeling mellom aksjer og obligasjoner og tidspunktet for kj\u00f8p og salg. Til gjengjeld har vi f\u00e5tt negative bidrag i form av en h\u00f8yere andel aksjer fra nye markeder og en lavere andel amerikanske aksjer. Alt i alt er vektsk\u00e5len p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt i balanse i portef\u00f8ljene v\u00e5re \u2013 men heller riktignok en anelse mot den skuffende siden.\n\n### Handler i Danske Formueforvaltning i 3. kvartal 2018\n\n**JULI \nKj\u00f8pt:** Aksjer og obligasjoner (hard valuta) fra emerging markets. Globale aksjer.\u00a0\n\n**Solgt:** Norske obligasjoner\n\n\u00a0\n**Husk alltid risikoen som investor:** \nUtgangspunktet for denne publikasjonen er Danske Banks forventninger til makro\u00f8konomien og finansmarkedene. Hvis utviklingen avviker fra forventningene v\u00e5re, kan det potensielt p\u00e5virke avkastningen p\u00e5 eventuelle investeringer negativt og gi tap. Danske Bank har kun utarbeidet dette materialet som informasjon, og det utgj\u00f8r ikke en investeringsanbefaling. Snakk alltid med en r\u00e5dgiver hvis du vurderer \u00e5 gj\u00f8re en investering p\u00e5 bakgrunn av dette materialet, slik at du f\u00e5r avdekket om en gitt investering er egnet for investeringsprofilen din, inkludert risikovilje, tidshorisont og tapsevne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "421067a9-85d1-4ff1-98cd-a190c3034c98"} +{"url": "http://dingsetips.nettavisen.no/lei-av-biip-biip-duuut-duuuut-og-baeaeaeaert-baeaeaeaeaeaeaeaert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:45:55Z", "text": "# Lei av biip-biip, duuut-duuuut og b\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6rt-b\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6rt?\nDet er en liten deilig pause \u00e5 ta pause fra \u00aber vi framme snart?\u00bb og \u00abjeg er sulten, vil ha iiiiiiiis\u00bb med litt nettbrett og mobiltelefon. Det st\u00e5r sikkert i en eller annen amerikansk oppdragsbok at det skaper ulydige barn, men det st\u00e5r ingenting om indre skader av for mye mas i de samme b\u00f8kene s\u00e5 vi lar det fare.\n\nLikevel \u2013 bare \u00e5 ha et nettbrett med NRKsuper p\u00e5 full pinne, Minecraft p\u00e5 maksvolum og et eller annet spill hvor noen ninjaer hopper p\u00e5 skjermen som hyperaktive sukkerkick-svensker med et lydbilde som tatt ut fra fester p\u00e5 Ayia Napa er ikke mye hjelp for et rolig lydbilde.\n\nL\u00f8sningen er hodetelefoner laget for barn.\n\nAndersson KSH 2.0 er slike hodetelefoner for barn med volumbegrensning (s\u00e5 barna senere kan h\u00f8re vennlige beskjeder om \u00e5 kle p\u00e5 seg, rydde opp og spise maten sin), god komfort (sitter godt p\u00e5 hodet til barna selv i 100 over fartsdumper) og passer faktisk til b\u00e5de Android og Apple-ting med fjernkontroll. De har ogs\u00e5 mikrofon s\u00e5 barna kan ringe bestemor p\u00e5 Faistaim.\n\nPrisen er latterlig lave 199 kroner, og det er en investering i ro. Glem tidsklemma, det er lydklemma du b\u00f8r bli kvitt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27279dc7-c17d-421a-85c5-84b0ed1f9fc4"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/David_Halberstam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:12Z", "text": "David Halberstam p\u00e5 Commons\n\n**David Halberstam** (f\u00f8dt 10. april 1934, d\u00f8d 23. april 2007) er en amerikansk journalist og forfatter, f\u00f8dt i New York. Han var s\u00f8nn av en kirurg og en l\u00e6rer. 13 av b\u00f8kene hans har v\u00e6rt bestselgere.\n\nHalberstam fullf\u00f8rte journalistikkstudiene ved Harvard University i 1955, og begynte karrieren med \u00e5 skrive for avisen *Daily Times Leader* i West Point i Mississippi. Mot slutten av 1950-\u00e5rene og tidlig i 1960-\u00e5rene dekket han begynnelsen p\u00e5 borgerrettsbevegelsen for avisen *Nashville Tennesseean*.\n\nI midten av 1960-tallet dekket han Vietnamkrigen for The New York Times. Journalistikken hans ledet den amerikanske presidenten John F. Kennedy til \u00e5 be om at han skulle bli overf\u00f8rt til et annet byr\u00e5. Han vant Pulitzerprisen for internasjonal reportasje i 1964.\n\nSeinere i karrieren skreiv Halberstam om emner innen historie og sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c656ca2a-168d-425e-beef-505b03390e5c"} +{"url": "https://www.jollyroom.no/doomoobasics/babyutstyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:11Z", "text": "# Babyutstyr fra Doomoo Basics\n\nVelkommen til Nordens st\u00f8rste sortiment med praktisk, sikkert og tidsbesparende babyutstyr online\\! Her finner dere foreldre alt babyen trenger, det v\u00e6re seg et stellebord, en trappegrind, babycall, stellematte, lekegrind, smekker, barneservise, en matstol eller en b\u00e6resele. Vi har ganske enkelt alt som tenkes kan av babyprodukter, og dessuten til en rimelig pris\\!\n\nDoomoo Basics er et belgisk varemerke som tilbyr innovative og ergonomiske babyprodukter. I deres sortiment finner du alt fra ergonomiske liggest\u00f8tter til badebaljer og badestoler. Alle produktene gjennomg\u00e5r omfattende tester for \u00e5 garantere at de er s\u00e5 sikre som overhodet mulig. Hos oss p\u00e5 Jollyroom finner du et stort utvalg av Doomoo Basics popul\u00e6re produkter\\!\n\n\n\n\nBabyustyr dekker et stort felt og vi har jobbet hardt med \u00e5 lage en plass hvor dere kan finne alt det som trengs, alt fra babycalls og reisesenger til stellebord og matstoler.\n\n**Barnesikre hjemmet**\n\nBarna vokser raskt og f\u00f8r du vet ordet av det er de ute \u00e5 utforsker sine omgivelser. N\u00e5r den tiden kommer er det viktig \u00e5 minimere risikoen og unng\u00e5 ulykker i deler av hjemmet og p\u00e5 denne m\u00e5ten gj\u00f8re det barnesikkert. N\u00e5r det gjelder sikkerheten innenfor dette omr\u00e5det finner du sikkerhetsgrinder, hj\u00f8rnebeskyttere, skuff- og skapbeskyttere og komfyrl\u00e5s. N\u00e5r kvelden kommer og det er p\u00e5 tide \u00e5 legge seg er en babycall et smart hjelpemiddel. Babycallene hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 en bedre oversikt og kontroll over de sm\u00e5, selv om dere er i forskjellige rom. Ved valg av babycall kan du tenke p\u00e5 ting som rekkevidde, str\u00e5ling og batteritid. Hos oss finner du flere prisbel\u00f8nte modeller fra b\u00e5de Philips Avent og Neonate.\n\n**Tur & Reise Ferietur eller tur til hytta?**\n\nS\u00f8rg for at barna f\u00e5r en god soveplass med en praktisk reiseseng. Til turen er en b\u00e6resele et godt alternativ. En b\u00e6resele hjelper deg og gir deg frie hender samtidig som barnet f\u00f8ler seg trygt og sitter behagelig og n\u00e6re deg. Hverdagens alle rutiner Hverdagen er fylt med gj\u00f8rem\u00e5l og rutiner, spesielt de f\u00f8rste \u00e5rene i barnas liv. Noe som alltid er viktig er \u00e5 ha en god matstol til alle barnas m\u00e5ltider, siden det \u00e5 spise er noe som gjentas ganske s\u00e5 ofte i et sm\u00e5barns hverdag. Alle disse produktene gj\u00f8r de f\u00f8rste \u00e5rene i livet lettere og smartere for deg og barna. Benytt deg ogs\u00e5 av v\u00e5rt\u00a0prisl\u00f8fte, personlige kundeservice, 365 dagers \u00e5pent kj\u00f8p og fantastiske kampanjer, slik at du kan f\u00f8le deg trygg som kunde hos oss\\!\n\nMeld deg opp for v\u00e5re nyhetsbrev og f\u00e5 med deg de seneste nyhetene og rabattene\\!\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4822409e-69d2-4fe4-bcc2-95f8b15fe267"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/red/65988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:26:01Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n# Red\n\n - Bj\u00f8rn Andr\u00e9 Kristiansen\n - 20\\. nov. 2008 - 14:00\n\nDet begynte med at Lucky McKee, som nok er mest kjent for gr\u00f8sseren \"May\", hadde regien p\u00e5 \"Red\". Etter hvert ble det noen uoverensstemmelser om hvilken retning filmen skulle ta, man ville gj\u00f8re den mindre horror-aktig, fokusere p\u00e5 det gode. Ut forsvant Lucky McKee, inn kom nordmannen Trygve Allister Diesen. Han har tidligere jobbet med mini-serien \"Torpedo\" og visstnok med noen ukjente episoder av \"Hotel C\u00e6sar\". Filmen er basert p\u00e5 novellen med samme navn av Jack Ketchum, og skal etter hva undertegnede forst\u00e5r v\u00e6re trofast mot boken.\n\nDette er en amerikansk film fra Hollywood, men det er viktig \u00e5 merke seg at det er ikke de st\u00f8rste summene bak filmen. Kan gjerne sammenlignes med Petter N\u00e6ss sin film \"Mozart and the Whale\" n\u00e5r det gjelder det \u00f8konomiske. Og det er ikke \u00e5 komme bort ifra at dette er en god mulighet for Trygve Allister Diesen \u00e5 gj\u00f8re navnet sitt kjent i de mer lukrative kretsene i Hollywood, s\u00e5 lenge han ikke gj\u00f8r seg bort.\n\n\n\nBrian Cox sammen med p\u00f8belungene, som selvf\u00f8lgelig nekter for \u00e5 ha gjort noe g\u00e6rnt.\n\n## En mann p\u00e5 hevntokt\n\nAvery Ludlow er en aldrene Vietnam-veteran og hans n\u00e6rmeste og beste venn er hunden hans Red. En gjeng ungdommer dreper hunden hans helt umotivert, han bes\u00f8ker deres foreldre for \u00e5 f\u00e5 en slags unnskyldning og rettferdighet. N\u00e5r han f\u00e5r verken det av familien eller myndighetene, men heller blir utsatt for mer vondt, tar han saken i egne hender. Alt guttene skulle ha gjort var \u00e5 si unnskyld.\n\n## Thriller med noe gr\u00f8ss\n\nF\u00f8rst ble filmen tenkt som en skrekkfilm, men produsenten var nok ikke helt enig med Lucky Mckee, og det hele endte med norsk import. N\u00e5r man bytter regiss\u00f8r midt i innspillingen vil man tro det vil bli merkbart ogs\u00e5 i det ferdige produktet. Heldigvis for \"Red\" er ikke det veldig synlig. Historien er god og interessant og klarer \u00e5 fange publikum, man f\u00f8ler med Ludlow som mistet hunden sin s\u00e5 brutalt. Og n\u00e5r han til stadighet f\u00e5r negativ respons b\u00e5de her og der, pluss at guttene til stadighet opptrer hoverende og truende gj\u00f8r at man til slutt forst\u00e5r hvorfor han tar saken i egne hender. Problemet med Red er at i starten og i store deler av filmen fungerer den veldig godt som en lavm\u00e6lt thriller, mens mot slutten tar den en br\u00e5 vending, det blir blod, g\u00f8rr og veldig voldelig. Det kan nok skyldes regiss\u00f8rbyttet, men umulig \u00e5 si det for sikkert. Selv om man kanskje kunne se det komme, hadde det nok passet bedre med den lavm\u00e6lte thrilleren filmen gjennom.\n\n\n\nBrian Cox gj\u00f8r en solid innsats i \"Red\".\n\n## Godt skuespill\n\nSkuespillet ligger jevnt over p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, med den rutinerte Brian Cox som skiller seg mest ut. Han gj\u00f8r rollen meget troverdig i rollen som en ensom mann, som har opplevd mye vondt gjennom livet. Han er \u00e5 se i omtrent alle scener, s\u00e5 hadde ikke han klart rollen p\u00e5 en slik overbevisende m\u00e5te ville filmen ha f\u00e5tt store problemer med \u00e5 virke troverdig, men ogs\u00e5 slitt med \u00e5 f\u00e5 fanget publikum. Noel Fisher gj\u00f8r ogs\u00e5 en god jobb som det store problembarnet.\n\n## Konklusjon\n\nDette er en film som kan anbefales, hvor Trygve Allister Diesen har regissert og klipt med st\u00f8dig h\u00e5nd. Noe som dessverre trekker ned er den brutale overgangen til volden som skjer p\u00e5 slutten, selv om man kanskje ventet det, passer det ikke med resten av filmen. Godt skuespill filmen gjennom, historie som engasjerer og en overbevisende Brian Cox er grunn nok til \u00e5 komme seg til kinosalen.\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n\n\n## MacBook Pro-skjermer g\u00e5r i sort over hele verden\n\nApple kan ha f\u00e5tt et nytt kjempeproblem \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c10f373-fd75-4925-af83-9dbcd0b5d384"} +{"url": "https://mercyships.no/retningslinjer-for-personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:55Z", "text": "# Retningslinjer for personvern\n\n## Retningslinjer for personvern\n\nVi har disse retningslinjene fordi vi respekterer og \u00f8nsker \u00e5 ivareta ditt personvern. Disse retningslinjene forteller deg hvordan vi behandler din personlige informasjon. F\u00f8lgende retningslinjer er kun i bruk p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider, i nyhetsbrev, debattfora og n\u00e5r du fyller ut skjemaer for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5re retningslinjer rundt personvern, vennligst fyll ut kontaktskjema nederst p\u00e5 siden. Vi kan sende deg lenker til tredjeparts hjemmesider, der du finner ytterligere informasjon. \u00c5pner du lenka, forlater du automatisk v\u00e5r hjemmeside. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at dette er nettsteder vi ikke kontrollerer. De kan ha en praksis som kan avvike fra v\u00e5r. De personlige opplysningene du velger \u00e5 dele, og som blir samlet av tredjepart, dekkes ikke av disse \u00a0Retningslinjer for personvern. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det du legger ut av informasjon p\u00e5 offentlige nettsteder og nettprat blir synlige for alle som benytter dem. Mercy Ships Norge er ikke ansvarlig for informasjonen du velger \u00e5 dele p\u00e5 disse nettstedene. Vi er heller ikke ansvarlige for hvordan denne informasjonen blir brukt. Dersom vi endrer disse\u00a0Retningslinjer for personvern, legger vi dem ut her, med dato for siste endring.\n\n**Hva slags informasjon samler vi, og hvordan? \n**N\u00e5r du gir et bel\u00f8p, \u00f8nsker informasjon, bestiller et produkt eller s\u00f8ker om \u00e5 bli frivillig hos oss, sp\u00f8r vi deg om personlig informasjon for \u00e5 fullf\u00f8re disse handlingene. Den typen informasjon du gir oss p\u00e5 disse sidene, er kontaktdetaljer som navn, adresse, telefonnummer og e-postadresse. Annen informasjon du gir oss, kan v\u00e6re bruker-ID, passord, betalings- og overf\u00f8ringsinformasjon, kredittkortopplysninger, produkt- og kontaktpreferanser, utdannings- og yrkesbakgrunn og interesse knyttet til stillingsbeskrivelser. I tillegg til informasjonen du gir oss, kan vi ogs\u00e5 samle data automatisk gjennom v\u00e5re Verkt\u00f8y for datainnsamling n\u00e5r du bes\u00f8ker ett av v\u00e5re nettsteder. Eksempler p\u00e5 slikt verkt\u00f8y er informasjonskapsler, nettvarder (web beacons), integrerte nettlenker og andre vanlige verkt\u00f8y for datainnsamling. Slikt verkt\u00f8y samler en viss standardinformasjon som din nettleser sender til v\u00e5r hjemmeside, som navn p\u00e5 nettleser, spr\u00e5k, n\u00e5r du er p\u00e5 nett og nettstedene du har bes\u00f8kt. Verkt\u00f8y for datainnsamling kan ogs\u00e5 samle informasjon om din Internettprotokoll (IP), adresse, hva du klikker deg inn p\u00e5 og produktinformasjon. N\u00e5r noen s\u00f8ker etter en side fra en av v\u00e5re hjemmesider, kjenner v\u00e5r nettleser deg automatisk igjen p\u00e5 domenenavn og IP-adresse. Domenenavn og IP-adresse avsl\u00f8rer ikke noe om deg personlig, bortsett fra IP-adressen du har brukt for \u00e5 bes\u00f8ke et nettsted. Vi kan ogs\u00e5 samle informasjon fra tredjeparts velrenommerte, kommersielt tilgjengelige kilder. Eksempler p\u00e5 denne type informasjon kan v\u00e6re navn, adresse, e-postadresse og demografiske opplysninger som kan bli brukt sammen med informasjonen vi samler n\u00e5r du bes\u00f8ker en av v\u00e5re hjemmesider.\n\n**Hvordan bruker vi informasjonen om deg? \n**Vi samler informasjonen for \u00e5 skaffe oss bedre forst\u00e5else for dine behov og interesser slik at vi kan levere en sammenhengende og mer personlig opplevelse p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider. N\u00e5r du har gitt oss dine kontaktdetaljer, tillater du ogs\u00e5 at vi kontakter deg for \u00e5 gi deg den informasjonen du s\u00f8ker etter. Dette gj\u00f8r vi med mindre du kontakter oss og ber oss endre praksis. Vi gir deg mulighet til \u00e5 velge \u00a0hvilke former for kommunikasjonen vi formidler.\n\nSe under Hvordan velger jeg innstillinger for personvern?\n\nBetalingsinformasjon brukes kun ved betalingstransaksjoner og beskyttelse mot svindel. Kredittkortopplysninger og annen sensitiv informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gj\u00f8re en kredittvurdering, blir ikke brukt til andre form\u00e5l, verken av oss eller v\u00e5r leverand\u00f8r. Opplysningene blir ikke hos oss lengre enn det tar \u00e5 gjennomf\u00f8re transaksjonen, dersom du ikke ber oss lagre kortopplysningene til fremtidige transaksjoner.\n\n**Hva er informasjonskapsler og hvordan bruker vi dem? \n**Iblant kan vi sende deg en informasjonskapsel fra hjemmesiden v\u00e5r til PC-en din. En informasjonskapsel er en liten dataenhet som sendes til nettleseren din og blir lagret p\u00e5 PC-ens harddisk. En informasjonskapsel kan ikke lese data p\u00e5 harddisken din. Den kan heller ikke lese filer andre nettsteder har laget der. Vi bruker informasjonskapsler til \u00e5 kartlegge hvilke omr\u00e5der du bes\u00f8ker p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r. Neste gang du bes\u00f8ker oss, kan vi ha disse sidene klare til deg. Du kan velge selv om du vil godta informasjonskapslene eller ikke. Det gj\u00f8r du ved \u00e5 endre innstillingene i nettleseren din. Du kan velge at nettleseren din skal avvise alle informasjonskapsler, eller tillate at den viser deg n\u00e5r det er blitt sendt en informasjonskapsel. Dersom du ikke godtar disse informasjonskapslene, kan det begrense din opplevelse av hjemmesiden v\u00e5r og medf\u00f8re at noen funksjoner ikke virker slik de skal.\n\n**Hva er nettvarder (web beacons) og hvordan bruker vi dem? \n**Et nettbilde er et elektronisk bilde, ogs\u00e5 kalt single-pixel (1\u00d71) eller klar GIF (Graphics Interchange Format). Nettvarder kan gjenkjenne vise typer informasjon p\u00e5 PC-en din, som for eksempel informasjonskapsler, tiden og datoen du var inne p\u00e5 en hjemmeside og bekrivelsen av siden der nettvarden er plassert. Du kan deaktivere nettvarder i e-post ved ikke \u00e5 laste ned bildeinnhold i meldingene du mottar. Denne funksjonen varierer avhengig av typen softvare for e-post du bruker. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at e-postens softvare kan ha s\u00e6rskilte egenskaper som gj\u00f8r at det ikke alltid er mulig \u00e5 deaktivere en nettvarde eller annet automatisk verkt\u00f8y for datainnsamling. Om du har valgt \u00e5 motta informasjon fra oss p\u00e5 e-post, kan vi automatisk samle personlig informasjon om deg. Vi kan for eksempel spore om du har \u00e5pnet e-posten eller klikket p\u00e5 lenkene i e-posten. Det kan vi gj\u00f8re med nettvarder og tilpassede URL-er ('adresser' til nettsteder).\n\n**Hva ligger i nettlenkene og hvordan bruker vi dem? \n**Noen ganger sender vi e-poster for \u00e5 lose deg til et relevant omr\u00e5de p\u00e5 v\u00e5re eller andre nettsteder. Dette omdirigeringssystemet tillater at vi endrer lenkens URL. Om n\u00f8dvendig, kan vi finne ut om dette gj\u00f8r utslag p\u00e5 markedsf\u00f8ringstiltakene v\u00e5re. Slike nettlenker i e-poster kan ogs\u00e5 vise oss om du har klikket deg inn p\u00e5 en lenke i meldingen. Informasjon om denne handlingen kan knyttes til din personlige identitet.\n\nOm du ikke vil at vi skal samle informasjon om lenkene du klikker deg inn p\u00e5, kan du (1) endre hvordan du mottar informasjon fra oss. Du kan for eksempler velge en versjon med kun tekst, der dette er mulig, eller (2) ikke klikke p\u00e5 lenker i e-post fra oss.\n\n**Kommer vi til \u00e5 dele informasjonen vi har samlet med eksterne tredjeparter? \n**Mercy Ships Norge driver ikke med salg, leie eller leasing av din personlige informasjon i henhold til disse Retningslinjer for personvern.\n\nVi deler personlig informasjon p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n(1) Mercy Ships Norge bruker leverand\u00f8rer for \u00e5 kunne levere komplette produkter, tjenester og kundel\u00f8sninger og til \u00e5 hjelpe oss med markedsf\u00f8ring og kommunikasjon. Disse leverand\u00f8rene er for eksempel kredittkortbehandlere, leverand\u00f8rer av kundest\u00f8tte, ogs\u00e5 nettbasert, leverand\u00f8rer av e-posttjenester, automatiske databehandlere og akt\u00f8rer innen logistikk. V\u00e5re leverand\u00f8rer er p\u00e5lagt taushetsplikten om innholdet de mottar p\u00e5 vegne av Mercy Ships Norge. De kan ikke bruke informasjonen til noe annet form\u00e5l enn \u00e5 utf\u00f8re tjenestene sine for oss.\n\n(2) Utover det som er beskrevet i disse \u00a0Retningslinjer for personvern skal vi ikke dele med en tredjepart noe av den personlige informasjonen du gir oss, med mindre du gir oss tillatelse til dette, og bortsett fra \u00e5 (i) overholde enhver gjeldende lovgivning, regulering, stevning eller rettsordre, (ii) oppgi informasjon p\u00e5 oppordring fra politi og regjeringsmyndigheter; (iii) beskytte personlig sikkerhet for Mercy Ships Norge' frivillige, ansatte og tredjeparter p\u00e5 Mercy Ships Norge' eiendom; (iv) eller bidra til \u00e5 forhindre svindel eller \u00e5 h\u00e5ndheve eller beskytte Mercy Ships Norge' rettigheter og eiendom.\n\n**Hvordan velger jeg personverninnstillinger? \n**Du kan velge bort kommunikasjon fra oss p\u00e5 \u00e9n av f\u00f8lgende m\u00e5ter: \n(1) Velg e-postens lenke for 'avmeld' eller 'avslutt abonnement', eller f\u00f8lg instruksjonene som ligger i hver e-post. \n(2) G\u00e5 tilbake til hjemmesiden(e) v\u00e5r(e) der du oppga preferansene n\u00e5r du registrerte deg for f\u00f8rste gang. F\u00f8lg instruksjoner for avmelding. \n(3) Skriv til oss p\u00e5 email@example.com eller til adressen v\u00e5r som st\u00e5r nederst p\u00e5 denne siden. Vennligst oppgi navn, e-post og postadresse og husk \u00e5 spesifisere hva du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 motta fra oss.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at n\u00e5r du opphever abonnement p\u00e5 en viss type informasjon, kan det ha innvirkning p\u00e5 de tjenestene du har valgt \u00e5 motta. \u00c5 motta kommunikasjon kan ha v\u00e6rt en betingelse for \u00e5 motta tjenestene.\n\n**Hvordan s\u00f8rger vi for at din personlige informasjon er sikker? \n**For \u00e5 forhindre uautorisert tilgang eller avsl\u00f8ringer, opprettholde datan\u00f8yaktighet, og s\u00f8rge for riktig bruk av informasjonen, bruker Mercy Ships Norge hensiktsmessige fysiske, tekniske og administrative prosedyrer for \u00e5 beskytte informasjonen vi samler inn. Mercy Ships Norge bruker Secure Sockets Layer (SSL), som betyr at data som sendes mellom deg og oss p\u00e5 hjemmesiden er kryptert, for eksempel overf\u00f8ring av sensitiv informasjon som kredittkortopplysninger. Kredittkortnumre blir kun brukt for \u00e5 gjennomf\u00f8re en transaksjon.\n\n**Hvordan bruker jeg plattformer p\u00e5 sosiale medier? \n**Du kan for eksempel velge \u00e5 v\u00e6re aktiv i ulike blogger, fora, wikis (nettsteder som tilrettelegger for samskriving av tekst i en nettleser) og andre sosiale medieplattformer som vi gj\u00f8r tilgjengelige for deg. Hovedform\u00e5let med disse plattformene er \u00e5 tilrettelegge for deg og gj\u00f8re det mulig for deg \u00e5 dele innholdet. Mercy Ships Norge kan imidlertid ikke holdes ansvarlig n\u00e5r du deler personlig informasjon p\u00e5 plattformer for sosiale medier som senere blir brukt, misbrukt eller gjort tilgjengelig av en annen bruker. Vi kan ogs\u00e5 skaffe lenker til andre plattformer for sosiale media der vertene er individer eller organisasjoner som Mercy Ships Norge ikke har noen kontroll over. Mercy Ships Norge er ikke ansvarlig for hvordan innholdet presenteres eller for sannhetsinnholdet eller noe annet aspekt ved informasjon p\u00e5 eksterne plattformer for sosiale medier.\n\nEn lenke til tredjeparts hjemmeside m\u00e5 ikke settes opp som en invitasjon til tredjepart, dennes hjemmesider eller innhold som deles p\u00e5 disse plattformene for sosiale media. Vi anbefaler at du g\u00e5r gjennom retningslinjer for personvern for alle hjemmesider som tredjepart bruker og som er lenket fra v\u00e5r side for \u00e5 finne ut hvordan de bruker din personlige informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b894633-30d3-43c1-b9f0-ced48aea67a6"} +{"url": "https://radio.nrk.no/serie/stjernepose/MUHR33002818/07-02-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:51Z", "text": "KapitlerMykje godt p\u00e5 planen i dagGeografi: AtlantaGeografi: AtlantaMer lyd av AtlantaUkens album: Weezers bl\u00e5Frode Unneland fra Savoy p\u00e5 veiTopp 5: Slade med Frode Unneland fra Savoy dag 3Men blir det noe Savoy-spilling da, Frode?Produsentpraten kommerProdusent: Mark StentProdusent: Mark Stent del 2Snart konkurranse\\!Signerte Madness-album kan vinnes\\!Skryt til Madness-coveretMunnspill-k\u00e5ringen er inne i en kritisk faseM\u00f8rke fremtidsutsikter med munnspillTimbuk3 f\u00e5r nok mer enn tre poengFleip eller faktaFleip eller fakta: Mer enn ett norsk Savoy?Sweden-premiere\\!\n\n### Episodebeskrivelse\n\nVi fortsetter Topp 5-nedtellingen om Slade sammen med Frode Unneland, vi gir vekk signerte Madness-LPer, vi prater Weezer i ukens album, ukens utvalgte produsent har jobbet med b\u00e5de Spice Girls og Led Zeppelin-medlemmer, vi drar til Atlanta i reisespalten, Timbuk 3 ser m\u00f8rkt p\u00e5 fremtiden i munnspill-k\u00e5ringen og vi spiller Fleip Eller Fakta med Savoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d263c2-7381-4af8-8b1f-a5475fc559fd"} +{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44188", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:51:17Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Svein Fl\u00e5tten (H) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:1575 (2008-2009) \nInnlevert: 18.09.2009 \nSendt: 18.09.2009 \nBesvart: 25.09.2009 av samferdselsminister Liv Signe Navarsete \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nSvein Fl\u00e5tten (H): Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l nr. 1530 til statsr\u00e5den stillet 4. september er innf\u00f8rt besvart i Stortingets protokoller 16. september 2009 og kom til min kunnskap samme dag. Statssekret\u00e6r Solbakken sier i Sandefjords Blad 18/9 at svaret er gitt innen fristen. Det er ikke riktig. Overholdt frist skulle gitt svar 10/9. \nHva vil statsr\u00e5den foreta seg for at hennes departement overholder svarfristene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Stortinget og for at hennes politiske medarbeidere blir bibrakt n\u00f8dvendig kunnskap om hvordan regelverket skal forst\u00e5s?\n\n\n\n### Svar\n\nLiv Signe Navarsete: Stortingets forretningsorden \u00a7 52 tredje ledd f\u00f8rste setning lyder: \n \n\"Innen seks hverdager etter at sp\u00f8rsm\u00e5let ble oversendt fra Stortinget, skal et medlem av regjeringen gi skriftlig svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let til Stortingets president gjennom Stortingets administrasjon, eller meddele skriftlig hvorfor sp\u00f8rsm\u00e5let ikke blir besvart innen fristen, og i tilfelle n\u00e5r det vil bli besvart, eller at det ikke vil bli besvart.\" \n \nUttalelsen til statssekret\u00e6r Solbakken er basert p\u00e5 vanlig spr\u00e5klig forst\u00e5else av ordet \"hverdag\" som alle dager unntatt helgedager og helligdager. I ettertid ser vi likevel at ordet hverdag i denne spesielle sammenhengen blir forst\u00e5tt slik at det ogs\u00e5 omfatter l\u00f8rdager. Denne praksisen inneb\u00e6rer at sp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 som ble sendt fra Stortinget fredag 4. september 2009 \u2013 skulle ha v\u00e6rt besvart fredag 11. september. \n \nDet er dermed ikke riktig at svarfristen l\u00f8p ut torsdag 10. september, slik representanten Fl\u00e5tten hevder. Jeg beklager imidlertid at sp\u00f8rsm\u00e5let fra representant Fl\u00e5tten ble besvart noen dager etter fristen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6b8d2f-040b-475d-8ddc-33567e518798"} +{"url": "https://www.bioingenioren.no/fag/forfattere-og-fagfeller/forfatterveiledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:59Z", "text": "Vi publiserer artikler p\u00e5 norsk, svensk og dansk, og er indeksert i den nordiske databasen SveMed+ og Nasjonalbibliotekets database Norart.\u00a0Alle artiklene er fritt tilgjengelige p\u00e5 Bioingeni\u00f8rens nettside.\n\nBioingeni\u00f8ren er godkjent som vitenskapelig tidsskrift p\u00e5 niv\u00e5 1 og har ekstern fagfellevurdering av vitenskapelige artikler. Det inneb\u00e6rer at vitenskapelige originalartikler og oversiktsartikler gir publikasjonspoeng.\n\nI tillegg publiserer vi fagartikler under vignettene FAG i praksis, FAG kronikk, FAG essay, FAG doktorgrad og FAG mastergrad.\n\nBioingeni\u00f8ren f\u00f8lger internasjonale retningslinjer for publisering av vitenskapelige artikler; Vancouverreglene, www.icmje.org.\n\nVitenskapelige artikler som publiseres i Bioingeni\u00f8ren kan ikke ha v\u00e6rt publisert i andre tidsskrifter tidligere.\n\n## Generell informasjon\n\n## Vurdering av manuskript\n\nN\u00e5r redaksjonen mottar et utkast til faglig artikkel, sender fagredakt\u00f8ren eller ansvarlig redakt\u00f8r (avhengig av sjanger) en bekreftelse p\u00e5 at manuskriptet er mottatt, og gj\u00f8r s\u00e5 en f\u00f8rste vurdering. Hvis det er mer enn \u00e9n forfatter, skjer all videre kommunikasjon mellom redaksjonen og \u00e9n av forfatterne (kontaktperson).\n\n**Vurdering av vitenskapelige artikler**\n\nFagredakt\u00f8ren gj\u00f8r en f\u00f8rste vurdering og avgj\u00f8r om artikkelen skal sendes tilbake til forfatterne for forbedringer, eller om den skal sendes direkte til to eksterne fagfeller.\n\nN\u00e5r fagfellene mottar artikkelen, vurderer de om den holder et tilfredsstillende vitenskapelig, faglig og etisk niv\u00e5.\n\nInformasjon til fagfeller\n\nBioingeni\u00f8ren praktiserer delvis \u00e5pen fagfellevurdering. Det vil si at forfatternes identitet er kjent for fagfellene, mens fagfellenes identitet holdes anonymt for forfatterne. Denne f\u00f8rste fagfellevurderingen tar vanligvis rundt fire uker.\n\nSelv om fagfellene anbefaler \u00e5 publisere artikkelen, vil det vanligvis v\u00e6re behov for omarbeiding. Forfatterne blir da bedt om \u00e5 gj\u00f8re de endringene som fagfellene og fagredakt\u00f8ren foresl\u00e5r innen fire uker. Det nye utkastet vurderes p\u00e5 nytt av fagredakt\u00f8ren, og hvis det fremdeles er tvil om publisering, kan det sendes til fagfellene for enda en vurdering. Normalt vil det videre arbeidet av manuskriptet v\u00e6re et samarbeid mellom forfatter og fagredakt\u00f8r. Prosessen fra f\u00f8rste innsending og fram til eventuell publisering kan ta opp til seks m\u00e5neder.\n\n**Vurdering av andre sjangere**\n\nArtikkelsjangerne FAG i praksis, FAG kronikk, FAG essay, FAG doktorgrad og FAG mastergrad vurderes kun av redaksjonen, og ikke av fagfeller. Prosessen vil derfor ta kortere tid.\n\n## Etikk\n\nForfatterne skal f\u00f8lge Helseforskningsloven, som gjelder for medisinsk og helsefaglig forskning p\u00e5 mennesker, humant biologisk materiale eller helseopplysninger.\u00a0Det skal opplyses om at det er innhentet informert samtykke hos deltakere i studien som manuskriptet er basert p\u00e5.\n\nVed kliniske studier skal det opplyses om arbeidet er utf\u00f8rt i overensstemmelse med Helsinkideklarasjonen\u00a0og om prosjektet er godkjent av en Regional komit\u00e9 for medisinsk forskningsetikk (REK). Kvalitetssikringsprosjekter som benytter helseopplysninger, men som faller utenfor REKs mandat, skal v\u00e6re meldt til personvernombud.\n\nDet skal oppgis om det er innhentet tillatelse til datah\u00e5ndtering fra Datatilsynet eller Norsk Samfunnsvitenskapelig datatjeneste (NSD) (http://www.nsd.uib.no/personvern/), der det er aktuelt.\n\nVed bruk av fors\u00f8ksdyr skal det opplyses om arbeidet er godkjent av Fors\u00f8ksdyrutvalget.\n\nInformasjonen skal oppgis i oversendelsesbrevet, og slutten av metodedelen av artikkelen skal inneholde en kortfattet redegj\u00f8relse om dette.\n\nHvis det f\u00f8lger med fotografier skal det ogs\u00e5 f\u00f8lge med tillatelse fra fotografen om publisering. Personer som kan identifiseres p\u00e5 bilder, skal gi skriftlig samtykke til at bildet kan brukes. Det samme gjelder persondata, for eksempel p\u00e5 pr\u00f8ver.\n\n## Forfatterskap\n\nHovedforfatteren har hovedansvaret for manuskriptet.\n\nAlle medforfattere skal ha deltatt i arbeidet p\u00e5 en slik m\u00e5te at de kan forsvare innholdet offentlig hvis det er n\u00f8dvendig. Det vil si at de m\u00e5 ha oppfylt alle f\u00f8lgende kriterier. De m\u00e5 ha:\n\n1. Gitt betydelig faglig bidrag til id\u00e9 og utforming eller datainnsamling og/eller analysering og tolking av data, og:\n2. Deltatt i utarbeidingen av selve manuset eller i en kritisk revisjon, og:\n3. Godkjent artikkelversjonen som skal publiseres.\n\nOpplysninger om forfatterskap skal gis i oversendelsesbrevet som signeres av alle.\n\nPersoner som har bidratt, men ikke oppfyller kravene til forfatterskap, kan takkes i et eget avsnitt p\u00e5 slutten av artikkelen.\n\n## Interessekonflikter\n\nForfatterne m\u00e5 oppgi alle relevante finansieringskilder og opplyse om eventuelle interessekonflikter.\n\nDet eksisterer en interessekonflikt dersom forfattere (eller forfatteres institusjoner) har finansielle eller personlige relasjoner som kan p\u00e5virke vurderingene deres.\n\nTypiske interessekonflikter er finansielle relasjoner som ansettelser, konsulentoppdrag, kursvirksomhet, aksjeeierskap, honorarer, betalte ekspertuttalelser, l\u00e5n av utstyr mm.\n\n## Referanser\n\nReferanselisten utarbeides etter Vancouver-modellen. Benytt gjerne et referanseverkt\u00f8y ved utarbeiding av referanselisten, for eksempel EndNote med Vancouver som Output style. \nI teksten oppgis referansens nummer i parentes. Referansene nummereres fortl\u00f8pende i den rekkef\u00f8lgen de forekommer i teksten. Personlige meddelelser b\u00f8r ikke benyttes som referanser.\n\n**Artikkel i tidsskrift:**\n\nAngi alle forfattere inntil seks, ved syv eller flere, angi de seks f\u00f8rste og deretter et al. Benytt offisielle forkortelser for tidsskrifttittel (se http://www.ncbi.nlm.nih.gov/nlmcatalog/journals).\n\n**Eksempler:**\n\n*Beisv\u00e5g V, Sandvik A. Genomikk: Fra teknologisk utvikling \u2013 via forskning \u2013 til klinikk. Bioingeni\u00f8ren. 2013;3:20-23.*\n\n*Prestvik WS, Hjert\u00f8 AL, Steigedal TS, Thommesen L. RNA and protein clean-up from the same specimen. Comparison between the Qiagen and Ambion protocols. Scand. J Clin Lab Invest. 2007;27:885-91.*\n\nDersom hver utgave har egne sidetall innenfor en \u00e5rgang, settes utgavenummer i parentes bak \u00e5rgangen:\n\n*Timms JF, Cramer R. Difference gel electophoresis. Proteomics. 2008;8(23-24):4886-97.*\n\n**Doktorgradsavhandling/Masteroppgave:**\n\n*Berg K. Oxidative stress and the ischemic heart. Doktorgradsavhandling. Trondheim: NTNU; 2005.*\n\n*Ljones K. Acetylsalicylsyre som potensiell hemmer av oksidativt stress og NADPH-oksidaseaktivitet. Masteroppgave i molekyl\u00e6rmedisin. Trondheim: NTNU; 2009.*\n\n**Internettside:**\n\nRefererer man til en artikkel p\u00e5 internett, m\u00e5 datoen for avlesing av dokumentet angis, i tillegg til forfatter (hvis oppgitt), tittel, og nettadresse.\n\n*World Health Organization. Diagnostics and laboratory technology (DLT): http://www.who.int/diagnostics\\_laboratory/en/index.html (8.10.2013)*\n\n## Bilder, tabeller og figurer\n\nFigurer og tabeller skal legges ved i egne filer. Vi godtar de fleste filformater (for eksempel word, xls, ppt, EPS, tif).\n\nFigurene og tabellene nummereres i den rekkef\u00f8lgen de omtales i teksten.\n\nFigur- og tabelltekster skal inkludere tittel, betegnelser (f.eks. SD = standardavvik) og en kort forklaring p\u00e5 hva figuren/tabellen viser. Tabell- og figurtekster plasseres i en egen seksjon etter referanselisten i manuskriptet. B\u00e5de tabeller og figurer skal kunne forst\u00e5s uavhengig av artikkelteksten.\n\nEventuelle bilder legges ved i egen fil. Digitale bilder m\u00e5 v\u00e6re i tif- eller jpg-format med en oppl\u00f8sning p\u00e5 minimum 300 dpi. Det skal opplyses om navn p\u00e5 fotografen, og det skal f\u00f8lge med forslag til bildetekst.\n\n## Innlevering av manuskripter\n\nVitenskapelige artikler og artikler i sjangeren FAG i praksis, FAG doktorgrad og FAG mastergrad sendes som vedlegg til e-postadressen firstname.lastname@example.org.\n\nFAG kronikk, FAG essay og bokomtale, sendes som vedlegg til e-postadressen: email@example.com.\n\nManuskriptet skal v\u00e6re en word-fil. Eventuelle bilder, figurer og tabeller legges ved som separate filer.\n\nFor vitenskapelige artikler skal det i tillegg legges ved et oversendelsesbrev hvor det opplyses om:\n\n - Tittel og sjanger.\n - Hovedforfatterens (kontaktpersonens) navn, stilling, akademisk tittel, arbeidssted og e-post.\n - Medforfatternes navn, stilling, akademiske tittel og arbeidssted.\n - At manuskriptet er et originalarbeid som ikke er sendt inn til andre tidsskrifter.\n - Eventuelle interessekonflikter.\n - At alle medforfattere har lest og godkjent manuskriptet. (Se eget punkt under Etikk og forfatterskap).\n - Der det er relevant opplyses det ogs\u00e5 om:\n - At manuskriptet er basert p\u00e5 en studie som er godkjent av Regional Etisk Komite (https://helseforskning.etikkom.no/) eller meldt til personvernombud.\n - At manuskriptet er basert p\u00e5 en studie som er godkjent av Datatilsynet eller Norsk samfunnsvitenskapelig datatjeneste (NSD).\n - At det er innhentet informert samtykke hos deltakere i studien som manuskriptet er basert p\u00e5.\n\n## Vitenskapelige artikler\n\n## Originalartikkel\n\nEn vitenskapelig originalartikkel er basert p\u00e5 en studie eller et forskningsprosjekt, og har som m\u00e5l \u00e5 videreformidle ny fagkunnskap. Originalartikler er basert p\u00e5 egne innsamlede og bearbeidede data. Materialet skal ikke v\u00e6re publisert i andre tidsskrifter tidligere, men deler av arbeidet kan tidligere ha v\u00e6rt publisert som poster eller innlegg p\u00e5 faglige m\u00f8ter og kongresser.\n\n**Generelle retningslinjer:**\u00a0Omfanget av artikkelen b\u00f8r ikke overskride 22 000 tegn inkludert mellomrom og referanser. Benytt norske ord og faguttrykk s\u00e5 langt det er mulig, unng\u00e5 fagsjargong og slang. Unng\u00e5 un\u00f8dvendige forkortelser. Ord skrives i sin helhet n\u00e5r de nevnes f\u00f8rste gang, med forkortelsen som senere brukes i parentes, for eksempel alkalisk fosfatase (ALP). Tall opp til ti skal skrives med bokstaver i l\u00f8pende tekst.\n\n**Tittel:** Tittelen skal v\u00e6re kort og presis. Den skal fortelle hva artikkelen handler om og fenge leserens interesse. Bruk av forkortelser b\u00f8r unng\u00e5s. Omfang anbefales til mellom 40 og 90 tegn, inkludert mellomrom. Kom gjerne med flere forslag til titler.\n\n**Innledning:** Temaet for artikkelen belyses gjennom en litteraturgjennomgang med henvisning til relevant og oppdatert litteratur. Sentrale begreper skal forklares, eventuelt defineres. Det skal f\u00f8res en logisk argumentasjon for hvorfor studien er relevant. Innledningen skal munne ut i en problemstilling.\n\nDet skal gis svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hvorfor begynte du med studien?\".\n\n**Materiale og metode:** Beskriv utstyr og metoder (oppgi firmanavn) og eventuelle deltakere i studien, inkludert inklusjons- og eksklusjonskriterier. Design og analysemetoder beskrives slik at leseren b\u00e5de skal kunne evaluere og gjennomf\u00f8re tilsvarende studie. \nBruk ikke subjektive ord (for eksempel vanskelig, problematisk, tidkrevende), men beskriv de faktiske omstendighetene. Referer gjerne til studier som har testet p\u00e5liteligheten av de metodene som benyttes. Eventuell godkjennelse fra Regional Etisk Komite (REK), personvernombud, Fors\u00f8ksdyrutvalget (FDU), Datatilsynet eller Norsk samfunnsvitenskapelig datatjeneste (NSD) skal nevnes i denne delen. Statistiske metoder forklares i et eget avsnitt.\n\nDet skal gis svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hva gjorde du?\".\n\n**Resultater:** Resultatene som presenteres skal v\u00e6re relevante i forhold til problemstillingen eller temaet som belyses. Ta med b\u00e5de negative og positive funn, men ikke n\u00f8dvendigvis alle resultatene. Bruk ikke subjektive ord (for eksempel interessant, overraskende) og diskuter ikke resultatene i dette avsnittet. Data kan presenteres i tabeller og/eller figurer. Ikke gjenta hele innholdet i teksten, men oppsummer hovedinnholdet, og henvis til tabeller og figurer.\n\nDet skal gi svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hva fant du?\".\n\n**Diskusjon og konklusjon:** Gjenta kort hypotesen eller hensikten med studien og beskriv hovedfunn. Resultatene skal vurderes i forhold til studiens begrensninger (for eksempel hvis det er en liten studie). Betydningen av resultatene i unders\u00f8kelsen diskuteres i forhold til teori, til tidligere unders\u00f8kelser innen samme eller liknende tema, eksisterende praksis og mulig anvendelse i framtidig praksis, samt videre forskning p\u00e5 temaet. Diskusjonen avsluttes med en konklusjon. Konklusjonen skal belyse, eventuelt besvare problemstillingen. Unng\u00e5 utsagn som ikke st\u00f8ttes av data.\n\nDet skal gis svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hva betyr funnene?\"\n\n**Takk:** Personer som har bidratt til arbeidet, men som ikke oppfyller kravene til forfatterskap, kan takkes i dette avsnittet. Det b\u00f8r da presiseres hva bidraget har best\u00e5tt av. Slik takk forutsetter at de aktuelle personene har samtykket. Eventuelle finansieringskilder til prosjektet kan ogs\u00e5 inkluderes her, eventuelt under Interessekonflikter.\n\n**Interessekonflikter:** Eventuelle interessekonflikter oppgis i eget avsnitt.\n\n**Referanser:** Artikkelen b\u00f8r ikke inneholde mer enn 20 referanser. Se eget punkt under \u00abGenerell informasjon\u00bb, \u00abReferanser\u00bb for retningslinjer.\n\n**Sammendrag og n\u00f8kkelord:** Hovedinnholdet i artikkelen skrives i et strukturert sammendrag som ikke overskrider 1500 tegn (inkl. mellomrom). Sammendraget er en konsentrert versjon av manuskriptet og inneholder det viktigste under materiale- og metodedelen, samt de viktigste resultatene. Sammendraget skal ikke inneholde diskusjon, men avsluttes med hovedkonklusjonen p\u00e5 studien. Under sammendraget skal det gis tre - fem sentrale n\u00f8kkelord. Unng\u00e5 gjentakelse av ord fra tittelen.\n\n**Engelsk sammendrag:** Artikkelens tittel, sammendrag og n\u00f8kkelord skal oversettes s\u00e5 direkte som mulig til engelsk.\n\n**Eksempler p\u00e5 vitenskapelige originalartikler:**\n\n*Sk\u00e5rvold MM, Berg T, Lien MM, Kj\u00f8bli E. Serumproteiners holdbarhet ved romtemperatur. Bioingeni\u00f8ren 2013;11:10-16.*\n\nSerumproteiners holdbarhet ved romtemperatur.pdf (709 KB)\n\n*Alm\u00e5s SH, \u00d8deg\u00e5rd A. Bioingeni\u00f8rens kjernekompetanse \u2013 en kvantitativ studie. Bioingeni\u00f8ren 2013;6/7:24-29.*\n\nBioingeni\u00f8rens kjernekompetanse \u2013 en kvantitativ studie.pdf (580 KB)\n\n## Oversiktsartikkel\n\nEn oversiktsartikkel bygger p\u00e5 en systematisk gjennomgang av flere studier om et tema som forfatteren har spesielle kunnskaper om. Forfatterens selvstendige fortolkning av litteraturen som gjennomg\u00e5s er vesentlig.\n\n**Generelle retningslinjer:**\u00a0Omfanget av artikkelen b\u00f8r ikke overskride 25 000 tegn inkludert mellomrom og referanser. Benytt norske ord og faguttrykk s\u00e5 langt det er mulig, unng\u00e5 fagsjargong og slang. Unng\u00e5 un\u00f8dvendige forkortelser. Ord skrives i sin helhet n\u00e5r de nevnes f\u00f8rste gang, med forkortelsen som senere brukes i parentes, for eksempel alkalisk fosfatase (ALP). Tall opp til ti skal skrives med bokstaver i l\u00f8pende tekst.\n\n**Tittel:** Tittelen skal v\u00e6re kort og presis, fortelle hva artikkelen handler om og fenge leserens interesse. Bruk av forkortelser b\u00f8r unng\u00e5s. Omfang anbefales til mellom 40 og 90 tegn, inkludert mellomrom. Kom gjerne med flere forslag til titler.\n\n**Innledning:** Begynn med en kort innledning hvor temaet, bakgrunnen for og hensikten med artikkelen presenteres.\n\n**Materiale og metode:** Redegj\u00f8r for innhenting av litteratur og begrunn inklusjons- og eksklusjonskriterier Angi s\u00f8keord, kilder (databaser, gjennomgang av referanselister osv.), avgrensinger ved s\u00f8ket (dato s\u00f8ket ble avsluttet, spr\u00e5k, type studier osv.) og antall treff ved s\u00f8kene. Uansett om artikkelen er basert p\u00e5 litteraturs\u00f8k eller personlig litteraturarkiv, m\u00e5 kriteriene for utvelgelsen begrunnes. Gj\u00f8r rede for hvor kunnskapen er usikker eller mangelfull. Hvis det er stor uenighet i fagmilj\u00f8ene om temaer som omtales, m\u00e5 det komme fram.\n\n**Hoveddelen av artikkelen:** Etter beskrivelsen av kunnskapsgrunnlaget under \u00abMateriale og metode\u00bb st\u00e5r man fritt til \u00e5 velge inndeling, men en av de siste mellomtittelene b\u00f8r vanligvis v\u00e6re Resultater/diskusjon. Det er viktig \u00e5 huske at ens egen selvstendige fortolking av kunnskapen er et vesentlig element i en god oversiktsartikkel. En oversiktsartikkel b\u00f8r munne ut i konkrete konklusjoner eller anbefalinger.\n\n**Takk:** Personer som har bidratt til arbeidet, men som ikke oppfyller kravene til forfatterskap, kan takkes i dette avsnittet. Det b\u00f8r da presiseres hva bidraget har best\u00e5tt av. Slik takk forutsetter de aktuelle personers samtykke. Eventuelle finansieringskilder til prosjektet kan ogs\u00e5 inkluderes her, eventuelt inder Interessekonflikter.\n\n**Interessekonflikter:** Eventuelle interessekonflikter oppgis i eget avsnitt.\n\n**Referanser:** Artikkelen b\u00f8r ikke inneholde mer enn 30 referanser. Se eget punkt under \u00abGenerell informasjon\u00bb, \u00abReferanser\u00bb for retningslinjer.\n\n**Sammendrag og n\u00f8kkelord:** Oversiktsartikler skal ha et strukturert sammendrag inndelt med Bakgrunn, Materiale og metode, Resultater/Diskusjon. Under sammendraget skal det oppgis tre - fem sentrale n\u00f8kkelord.\n\n**Engelsk sammendrag:** Artikkelens tittel, sammendrag og n\u00f8kkelord skal oversettes s\u00e5 direkte som mulig til engelsk.\n\n**Eksempel p\u00e5 vitenskapelig oversiktsartikkel:**\n\n*Stunes AK, Mosti MP, Syversen U. Bruk av beinmark\u00f8rer ved osteoporose. Bioingeni\u00f8ren 2013;5:16-21*\n\nBruk av beinmark\u00f8rer ved osteoporose.pdf (167 KB)\n\n## Sjekkliste for vitenskapelige artikler\n\n - Inneholder oversendelsesbrevet opplysninger om manuskriptets tittel, forfatter(e)s navn, yrkestittel, h\u00f8yeste akademiske grad og arbeidssted?\n - Opplyser oversendelsesbrevet om informert samtykke, godkjennelse fra Datatilsynet eller NSD er innhentet og om prosjektet er anbefalt av REK eller personvernombud?\n - Er det informert om eventuelle finansieringskilder og interessekonflikter?\n - Har alle medforfattere godkjent manuskriptet og signert oversendelsesbrevet?\n - Opplyser e-posten om kontaktpersonens navn, adresse og telefonnummer?\n - Er manuskriptet innenfor maksimal grense for antall tegn?\n - Er antall referanser innenfor maksimal grense?\n - Er norsk og engelsk sammendrag inkludert?\n - Er eventuelle bilder, figurer og tabeller vedlagt?\n - Er aktuelle personer og finansieringskilder takket i eget avsnitt?\n\n## FAG i praksis\n\nEn artikkel i denne sjangeren kan f\u00f8lge samme disposisjon som vitenskapelige originalartikler: introduksjon, materiale/metode, resultater, diskusjon og konklusjon, ogs\u00e5 kalt IMRAD. Dette er mest aktuelt for artikler som baserer seg p\u00e5 studier.\n\nEn FAG i praksis artikkel kan gjerne ha en l\u00f8sere oppbygging, avhengig av tema og stil.\n\nArtikkelen skal vise bioingeni\u00f8rfaget fra forfatterens st\u00e5sted og gjerne skape debatt. Flere sider av faget kan belyses, for eksempel valg av utstyr og metoder, vurdering av prosedyrer, mindre studier som ikke oppfyller kravene til vitenskapelige artikler, yrkesetikk og administrative strategier.\n\nKasuistikker egner seg godt. Bilder og illustrasjoner er \u00f8nskelig.\n\n**Generelle retningslinjer:**\u00a0Omfanget av artikkelen skal ikke overskride 20 000 tegn inkludert mellomrom og referanseliste. Benytt norske ord og faguttrykk s\u00e5 langt det er mulig, unng\u00e5 fagsjargong og slang. Unng\u00e5 un\u00f8dvendige forkortelser. Ord skrives i sin helhet n\u00e5r de nevnes f\u00f8rste gang, med forkortelsen som senere brukes i parentes, for eksempel alkalisk fosfatase (ALP). Tall opp til ti skal skrives med bokstaver i l\u00f8pende tekst.\n\n**Tittelen** skal v\u00e6re kort, presis og fortelle hva artikkelen handler. Bruk av forkortelser b\u00f8r unng\u00e5s. Omfanget b\u00f8r v\u00e6re mellom 40 og 90 tegn, inkludert mellomrom. Kom gjerne med flere forslag til titler. Fagredakt\u00f8ren vil ofte jobbe videre med tittel i samr\u00e5d med forfatteren.\n\n**Artikler som disponeres etter IMRAD:** \n**Sammendrag eller ingress:** Artikkelen kan starte med en kort ingress som belyser artikkelens tema eller et strukturert sammendrag som ikke overskrider 1400 tegn (inkludert mellomrom). Sammendraget skal inneholde det viktigste under materiale og metodedelen, samt de viktigste resultatene.\n\n**Innledning:** Artikkelen starter med en innledning som gj\u00f8r kort rede for temaet og den viktigste oppdaterte kunnskapen. Litteraturen det henvises til b\u00f8r gi leseren en spesifikk innsikt i det aktuelle temaet.\n\n**Materiale og metode:** Hvis artikkelen baserer seg p\u00e5 en studie, skal metoder og gjennomf\u00f8ring beskrives. Framgangsm\u00e5ten skal forklares og vurderes kritisk i forhold til eksisterende kunnskap p\u00e5 omr\u00e5det. Bruk gjerne figurer og tabeller.\n\n**Resultater:** Resultatene som presenteres skal v\u00e6re relevant i forhold til problemstillingen eller temaet i artikkelen, og kan presenteres i tabeller og/eller figurer. Ikke gjenta hele innholdet, men oppsummer hovedinnholdet og henvis til figurene eller tabellene i teksten.\n\n**Diskusjon:** Diskusjonen skal vise og begrunne hvilke vurderinger og avgj\u00f8relser som er tatt. Konsekvensene m\u00e5 komme tydelig fram, og hvis det er gjort endringer som f\u00f8lge av studien, b\u00f8r de sammenliknes med tidligere praksis.\n\n**Konklusjon:** Diskusjonen b\u00f8r munne ut i en konklusjon. Den skal spesielt g\u00e5 inn p\u00e5 hvilken betydning studien har hatt for praksis og foresl\u00e5 eventuell videre forskning p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**Takk:** Personer som har bidratt til arbeidet, men som ikke oppfyller kravene til forfatterskap, kan takkes i dette avsnittet. Det b\u00f8r da presiseres hva bidraget har best\u00e5tt av. Slik takk forutsetter samtykke fra de aktuelle personene. Eventuelle finansieringskilder til prosjektet kan ogs\u00e5 inkluderes her, eventuelt under Interessekonflikter.\n\n**Interessekonflikter:** Eventuelle interessekonflikter oppgis i eget avsnitt.\n\n**Referanser:** Artikkelen b\u00f8r ikke inneholde mer enn 20 referanser. Se eget punkt under \u00abGenerell informasjon\u00bb, \u00abReferanser\u00bb for retningslinjer.\n\n**Eksempler p\u00e5 FAG i praksis-artikkel som er disponert etter IMRAD:**\n\nWestin AA, Espnes KA, Larsen R-A, Bj\u00e5nes T, Berg JA, Spigset O. Rusmiddelanalyser i Norge. Bioingeni\u00f8ren, 2014; 2:17-22.\n\nRusmiddelanalyser i Norge.pdf (341 KB)\n\n**Artikler som *ikke* disponeres etter IMRAD:**\n\nArtikkelen b\u00f8r inneholde tittel (se over), ingress, innledning, hoveddel og avslutning.\n\nArtikkelen starter med en kort ingress som belyser artikkelens tema. S\u00e5 f\u00f8lger innledningen som gj\u00f8r mer grundig rede for temaet og hensikten med artikkelen.\n\nHoveddelen deles opp i flere avsnitt med passende mellomtitler.\n\nArtikkelen avrundes med et siste avsnitt som oppsummerer og ser framover.\n\n**Takk:** Personer som har bidratt til arbeidet, men som ikke oppfyller kravene til forfatterskap, kan takkes i dette avsnittet. Det b\u00f8r da presiseres hva bidraget har best\u00e5tt av. Slik takk forutsetter samtykke fra de aktuelle personene. Eventuelle finansieringskilder til prosjektet kan ogs\u00e5 inkluderes her, eventuelt under Interessekonflikter.\n\n**Interessekonflikter:** Eventuelle interessekonflikter oppgis i eget avsnitt.\n\n**Referanser:** Artikkelen b\u00f8r ikke inneholde mer enn 20 referanser. Se eget punkt under \u00abGenerell informasjon\u00bb, \u00abReferanser\u00bb for retningslinjer.\n\n**Eksempler p\u00e5 FAG i praksis-artikler som ikke er disponert etter IMRAD:**\n\n*Kroknes ML, Malmring JF, Afset JE. Clostridium difficile i sykehus \u2013 behov for \u00f8kt oppmerksomhet? Bioingeni\u00f8ren, 2013;12:16-19.*\n\nClostridium difficile i sykehus - behov for \u00f8kt oppmerksomhet.pdf (268 KB)\n\n*Tollefsen K. FNAIT \u2013 en livstruende tilstand som krever rask diagnose. Bioingeni\u00f8ren, 2014;1:16-21.*\n\nFNAIT - en livstruende tilstand som krever rask diagnose.pdf (343 KB)\n\n## FAG kronikk\n\nFagkronikkens hensikt er \u00e5 argumentere for et faglig synspunkt. Manuskriptet kan for eksempel fronte meninger om aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l innen fagpolitikk, bioingeni\u00f8rpraksis, utdanning og forskning.\n\n**Generelle retningslinjer:**\u00a0Omfanget av artikkelen skal ikke overskride 15 000 tegn inkludert mellomrom og referanser. Bruk et tydelig og lettlest spr\u00e5k. Litter\u00e6re og spr\u00e5klige virkemidler kan brukes fritt.\n\nArtikkelen b\u00f8r starte med en tittel og en kortfattet ingress (maksimalt fem linjer) som belyser kronikkens tema\n\nKronikker skal v\u00e6re argumenterende og b\u00f8r inneholde b\u00e5de kunnskaps- og erfaringsformidling og personlige vurderinger. En kronikk har en mer \"popularisert\" stil enn en fagartikkel. Den aktuelle problemstillingen m\u00e5 forklares tidlig og f\u00f8lges som en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom hele manuskriptet.\n\n**Eksempel p\u00e5 FAG Kronikk:**\n\n*Buer L: Patologiassistentene er kommet for \u00e5 bli\\! Bioingeni\u00f8ren, 2013; 12:26-27.*\n\nPatologiassistentene er kommet for \u00e5 bli.pdf (158 KB)\n\n## FAG essay\n\nArtikkelformen \u00e5pner for refleksjon over egen eller andres erfaring og mulighet til \u00e5 dr\u00f8fte aktuelle problemstillinger og skape faglig debatt. Dette kan omfatte alle forhold relatert til bioingeni\u00f8rfaget.\n\nGenerelle retningslinjer: Omfanget av artikkelen skal ikke overskride 15 000 tegn inkludert mellomrom og eventuell referanseliste.\n\nArtikkelen b\u00f8r starte med en tittel og en kortfattet ingress (maksimalt fem linjer) som belyser essayets tema, og deretter en innledning, hoveddel og avslutning. Et essay er gjerne bygget opp som en vandring i et emne, der poenget ikke er \u00e5 komme frem til en bestemt konklusjon, l\u00f8se et problem eller finne et svar, men \u00e5 undre seg og \u00e5 stille viktige sp\u00f8rsm\u00e5l. Forfatteren kan gjerne v\u00e6re personlig, men ikke for bastant i sine konklusjoner. Det er fritt fram \u00e5 bruke litter\u00e6re og spr\u00e5klige virkemidler og anekdoter, personlige refleksjoner, assosiasjoner og tankesprang.\n\n**Eksempel p\u00e5 FAG essay:**\n\n*Ernst DJ. Desentralisert blodpr\u00f8vetaking eller kvalitet i pasientomsorgen? Vi kan ikke f\u00e5 begge deler. Bioingeni\u00f8ren 2013;9:14-17*\n\nDesentralisert blodpr\u00f8vetaking eller kvalitet i pasientbehandlingen.pdf (165 KB)\n\n## FAG doktorgrad\n\nSammendrag p\u00e5 norsk av en bioingeni\u00f8rs doktorgradsavhandling.\n\n**Generelle retningslinjer:**\u00a0Omfanget av artikkelen skal ikke overskride 4 000 tegn inkludert mellomrom og referanseliste.\n\n**Tittel:** Start med en kort tittel som beskriver avhandlingen\n\n**Opplysninger:** Denne delen skal inneholde navn, dato for disputas, hvor graden er tatt, tittel p\u00e5 avhandlingen, utdannelse og n\u00e5v\u00e6rende arbeidssted.\n\n**Sammendrag av avhandlingen:** Gj\u00f8r rede for bakgrunnen for avhandlingen, metoder som ble benyttet, resultater og konklusjon.\n\n**Utvalgte referanser:** Oppgi inntil fem sentrale referanser.\n\nSend med portrettbilde i en separat fil.\n\n**Eksempel p\u00e5 FAG doktorgrad:**\n\n*Stavelin AV. Bedre kvalitetskontroll av blodpr\u00f8vesvar p\u00e5 legekontor. Bioingeni\u00f8ren, 2014;1:15*\n\nBedre kvalitetskontroll av blodpr\u00f8vesvar p\u00e5 legekontor.pdf (97 KB)\n## FAG mastergrad\n\nSammendrag p\u00e5 norsk av en bioingeni\u00f8rs masteroppgave.\n\n**Generelle retningslinjer:**\u00a0Omfanget av artikkelen skal ikke overskride 4000 tegn inkludert mellomrom og referanseliste.\n\n**Tittel:** Start med en kort tittel som beskriver oppgaven\n\n**Opplysninger:** Denne delen skal inneholde navn, dato for forsvar av oppgaven, hvor graden er tatt, tittel p\u00e5 oppgaven, utdannelse og n\u00e5v\u00e6rende arbeidssted.\n\n**Sammendrag av oppgaven:** Gj\u00f8r rede for bakgrunnen for oppgaven, metoder som ble benyttet, resultater og konklusjon.\n\n**Utvalgte referanser:** Oppgi inntil fem sentrale referanser.\n\nSend med portrettbilde i en separat fil.\n\n**Eksempel p\u00e5 FAG mastergrad:**\n\n*Jensen GE. Evaluering av nyrefunksjonsparametere hos pasienter over 80 \u00e5r. Bioingeni\u00f8ren, 2014;2:23*\n\nEvaluering av nyrefunksjonsparametere hos pasienter over 80 \u00e5r.pdf (87 KB)\n\n## Bokomtale\n\n**Tittel:** Start med en kort tittel som beskriver boka. Helst noe som pirrer leseren.\n\n**Tekniske opplysninger:** Disse opplysningene finner du i begynnelsen av boka og ved \u00e5 s\u00f8ke opp boktittel eller forfatter p\u00e5 forlagets eller en bokhandels nettside.\n\n - For\u2010 og etternavn p\u00e5 forfatter(e) eller redakt\u00f8r(er)\n - Fullstendig tittel p\u00e5 boka\n - Navn p\u00e5 forlag og utgivelses\u00e5r\n - Antall sider\n - Pris\n - ISBN\u2010nummer\n\n**Handling:** Fortell i grove trekk hva boka handler om. Si noe om hvem boka er skrevet for og hvorfor du anbefaler, eventuelt ikke anbefaler, bioingeni\u00f8rer og bioingeni\u00f8rstudenter \u00e5 lese den.\n\n**Relevans:** Knytt boka opp i mot relevant kunnskap og/eller praksis, og dr\u00f8ft om boka tilf\u00f8rer bioingeni\u00f8rfaget noe nytt. V\u00e6r subjektiv n\u00e5r du vurderer boka ut fra innhold, tema, m\u00e5lgruppe og hva du sitter igjen med etter \u00e5 ha lest den. Husk \u00e5 begrunne vurderingene.\n\nSigner med navn, akademisk grad, arbeidssted\n\n**Ti bud om fagbokkritikk:**\u00a0Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening har utarbeidet ti bud om fagbokkritikk som kan v\u00e6re nyttige \u00e5 lese for den som skal anmelde b\u00f8ker. Se: http://www.nffo.no/viewfile.aspx?id=106\n\n**Eksempel p\u00e5 bokomtale:**\n\n*Hjeltnes B. En bok til \u00e5 bli klok av \u2013 men litt for krevende for m\u00e5lgruppa. Bioingeni\u00f8ren, 2014;2:27*\n\nEn bok til \u00e5 bli klok av \u2013 men litt for krevende for m\u00e5lgruppa.pdf (88 KB)\n## Sjekkliste for andre sjangre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cd8249-441f-42b6-b0c6-da6262daf2d2"} +{"url": "http://www.stoneart.no/inspirasjon/skifer-pa-mur-og-vegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:10:47Z", "text": "# Grunnmur, mur og vegg\n\n - \n - \n - \n - \n\n#### \"Ny\" fasade med skifer p\u00e5 mur og vegg \u2013 Stoneart SmartSystem\u00ae\n\nEn kjedelig og kanskje ikke s\u00e5 vakker mur kan f\u00e5 en total fornyelse med steinpanel fra Stoneart. Med et godt frostsikkert flislim, kan du som regel montere rett p\u00e5 eksisterende mur. Er du usikker p\u00e5 om underlaget er godt nok, kan vi gi deg r\u00e5d for grunnarbeidet.\n\nHar du en trevegg du vi ha\u00a0skifer p\u00e5, lar det seg ogs\u00e5 gj\u00f8re. Veggen m\u00e5 f\u00f8rst dekkes med monteringsplate som t\u00e5ler belastningen av steinpanel med 70 kg pr kvm. Aquapanel fra Norgips er et godt alternativ.\n\nNoen av prosjektene du ser p\u00e5 bildene under,\u00a0har utnyttet v\u00e5rt SmartSystem, som gir en enda mer \"naturtro\" finish. V\u00e5rt unike system, der vi \"trapper\" modulene, gj\u00f8r at de horisontale stripene du finner p\u00e5 enklere systemer forsvinner.\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n\\[Mikado id='80'\\]\n\n\u00a0\n-----\n\n#### Skifer steinpanel fra Stoneart\n\nHer ser du variantene som lagerf\u00f8res. Klikker du p\u00e5 ett av bildene, kommer du til produktsiden.\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "683133d8-5704-4302-a0d3-9c31d591d0b4"} +{"url": "http://docplayer.me/5276484-Vitenskapskomiteen-for-mattrygghet-12-002-1-endelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:32Z", "text": "1 Protokoll Fra m\u00f8te i Hovedkomiteen Dato: 6. mars 2012, kl Sted: Hotell Opera, Oslo M\u00f8teleder: Jan Alexander Deltakere: Fra Hovedkomiteen: Jan Alexander (leder), Margaretha Haugen, J\u00f8rgen Lassen, Audun Nerland, Janneche Utne Sk\u00e5re, Inger-Lise Steffensen, Leif Sundheim, Ole Torrissen, Olav \u00d8ster\u00e5s, Torsten K\u00e4llqvist (for Line Sverdrup), Robin \u00d8rnsrud (for Aksel Bernhoft). Forfall: Gro-Ingunn Hemre, Augustine Arukwe, Aksel Bernhoft, \u00c5shild Krogdahl, Bj\u00f8rn N\u00e6ss, Line Sverdrup Fra Mattilsynet: Helge L\u00f8tveit Fra sekretariatet til VKM: Tron \u00d8ystein Gifstad, Merethe Aasmo Finne, Danica Grahek- Ogden, Tor \u00d8ystein Fotland, Bente Mangschou, Inger Therese Laugsand Lillegaard, Elin Thingn\u00e6s Lid, Edel Holene, Marie Louise Wiborg (ref.) 1 Velkommen, frav\u00e6r, habilitet og godgj\u00f8ring Leder av Hovedkomiteen, Jan Alexander, \u00f8nsket velkommen til m\u00f8tet. Ingen medlemmer erkl\u00e6rte seg inhabile i sakene som skulle behandles p\u00e5 m\u00f8tet. 2 Godkjenning av m\u00f8teinnkallelse og dagsorden Dagsorden og m\u00f8teinnkallelse ble godkjent. Det var ingen oppf\u00f8lgingspunker fra protokollen fra forrige m\u00f8te. 3 Presentasjon av risikovurderinger Assessment of risk of introduction of Echinococcus multilocularis to mainland Norway Faggruppen for hygiene og smittestoffer mener det er sannsynlig at revens dvergbendelorm Echinococcus multilocularis (EM) vil bli innf\u00f8rt til det norske fastlandet, kanskje i l\u00f8pet av kommende ti\u00e5r. Dette fremg\u00e5r av en risikovurdering som faggruppen har utarbeidet p\u00e5 eget initiativ, etter at det er p\u00e5vist dvergbendelorm i fire r\u00f8drever i S\u00f8r-Sverige. \u00c8n av dem var i Uddevalla, bare 65 km fra norskegrensen. Dvergbendelorm er utbredt i mange omr\u00e5der i Europa, og forekomsten er \u00f8kende, samtidig som den sprer seg til nye omr\u00e5der. Selv i land hvor parasitten er sterkt utbredt, for\u00e5rsaker den forholdsvis sjelden sykdom hos mennesker. VKM mener imidlertid at den norske befolkningen kan bli utsatt for st\u00f8rre smittepress enn i andre europeiske land p\u00e5 1\n\n\n\n2 grunn av v\u00e5re tradisjoner med jakt, b\u00e6rplukking og andre utend\u00f8rs aktiviteter. Faggruppen ser det som usannsynlig at parasitten kan bli importert med forurensede produkter som b\u00e6r, frukt og sopp. Risikovurderingen ble presentert for Hovedkomiteens medlemmer av Lucy Robertson. Risikovurdering knyttet til myndighetenes ansvar for \u00e5 bekjempe sjukdommer hos landdyr Blant de dyresykdommene hos landdyr som ikke overv\u00e5kes og bekjempes i regi av E\u00d8Savtalen, er salmonellose den som vurderes til \u00e5 utgj\u00f8re st\u00f8rst potensiell risiko for norsk dyrevelferd, dyre- og folkehelse og samfunns\u00f8konomi. Dette viser en risikovurdering fra Faggruppen for dyrehelse og dyrevelferd. Faggruppen har identifisert i alt 71 dyresykdommer og vurdert og rangert disse i en risikovurdering. Vurderingen er utarbeidet p\u00e5 oppdrag fra Mattilsynet. Den skal inng\u00e5 som bakgrunn for Mattilsynets arbeid med den framtidige dyrehelseforvaltningen der det legges opp til at ressursene i st\u00f8rre grad enn i dag skal brukes p\u00e5 sykdommer og helsetilstander som har, eller kan ha, generelle skadevirkninger for samfunnet. Risikovurderingen ble presentert for Hovedkomiteens medlemmer av Olav \u00d8ster\u00e5s, leder av Faggruppen for dyrehelse og dyrevelferd. Hovedkomiteen fant risikovurderingene sv\u00e6rt interessante og takket for gode presentasjoner. 4 Saker som skal behandles p\u00e5 m\u00f8tet Utarbeidelse av ny strategi for VKM for perioden (11/010) Siden oktober 2011 har det p\u00e5g\u00e5tt et arbeid med \u00e5 utarbeide ny m\u00e5l- og strategiplan for VKM for perioden , og et utkast ble diskutert p\u00e5 forrige m\u00f8te i Hovedkomiteen. Siden dette m\u00f8tet er kommentarer fra Hovedkomiteen innarbeidet, revidert utkast har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring i alle faggruppene og sekretariatet har diskutert dokumentet grundig. Et utkast til m\u00e5l og strategiplan er ogs\u00e5 sendt til kommentering hos VKMs oppdragsgivere. Hovedkomiteens medlemmer diskuterte utkast til ny m\u00e5l- og strategiplan p\u00e5 m\u00f8tet. Hovedkomiteen vedtok M\u00e5l og strategiplan for med de endringer som kom frem p\u00e5 m\u00f8tet. VKMs aktivitetsplan for 2012 (11/011) Utkast til komiteens aktivitetsplan for 2012 var sendt ut i forkant av m\u00f8tet og alle faggruppene har kommet med sine innspill til aktiviteter for For Hovedkomiteen var det lagt inn forslag til aktiviteter for 2012 som skulle diskuteres p\u00e5 m\u00f8tet. Komiteen har flere store saker til behandling; nytte-risikovurdering av morsmelk, risikovurdering av mykotoksiner i korn og vurdering av kunnskap om \u00f8kologisk produksjon og \u00f8kologisk produsert mat. VKM har ventet en stund p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilgang til \u00e5 gj\u00f8re beregninger p\u00e5 kostholdsdata fra den nye kostholdsunders\u00f8kelsen Norkost 3, gjennomf\u00f8rt av Universitetet i Oslo. Opprinnelig var det meningen at VKM skulle kunne begynne \u00e5 beregne eksponering med data fra denne 2\n\n\n\n3 unders\u00f8kelsen i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2011, men dette ble f\u00f8rst mulig i slutten av februar. Forsinkelser med Norksot 3 medf\u00f8rer at VKM blir forsinket med flere av sine risikovurderinger. I f\u00f8rste omgang gjelder det vurderingene av vitamin A, furan og mykotoksiner i korn. Siden vurderingen av mykotoksiner blir forsinket, kan heller ikke VKM p\u00e5begynne arbeidet med helhetsvurderingen av \u00f8kologisk mat/produksjon. Det er verken kapasitet i sekretariatet eller blant ekspertene til \u00e5 p\u00e5begynne det arbeidet f\u00f8r risikovurderingen av mykotoksiner er ferdig behandlet og overlevert Mattilsynet. VKM vil imidlertid p\u00e5begynne arbeidet som omhandler plantevernmidler i bestillingsutkastet \u00f8kologisk mat/produksjon fra Mattilsynet. Sekretariatet har varslet Mattilsynet om forsinkelsene og f\u00e5tt aksept for \u00e5 prioritere saker i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge: Vitamin A Furan Mykotoksiner \u00d8kologisk mat/produksjon forsinket oppstart (starter f\u00f8rst n\u00e5r mykotoksiner i korn er avsluttet) P\u00e5 grunn av personalmessige ressurser og kapasitet i sekretariatet er det ikke hensiktsmessig \u00e5 legge opp til store nye oppgaver for 2012, herunder st\u00f8rre arrangementer i regi av VKM. VKM arrangerte et kurs om benchmark-modellering for sine medlemmer 10. januar i \u00e5r, og det legges derfor ikke opp til flere arrangementer i innev\u00e6rende \u00e5r. I 2012 feirer EFSA sitt 10-\u00e5rs jubileum, og det avholdes et EFSA-seminar for eksperter i l\u00f8pet av november. Om de \u00f8konomiske ressursene strekker til vil det bli lagt opp til at medlemmer av Hovedkomiteen kan delta p\u00e5 dette arrangementet. Hovedkomiteen vedtok komiteens aktivitetsplan for 2012 med de endringer som kom frem p\u00e5 m\u00f8tet. Sekretariatet s\u00f8rger for at aktivitetsplanen publiseres p\u00e5 VKMs nettside. Forskningsbehov for 2012 (12/004) Siden slutten av januar har det p\u00e5g\u00e5tt en runde med \u00e5 p\u00e5peke forskningsbehov innenfor VKMs ansvarsomr\u00e5det til Norges forskningsr\u00e5d og det nye Bion\u00e6r-programmet. Fra 1. januar 2012 er programmene Natur og N\u00e6ring og Matprogrammet sl\u00e5tt sammen til programmet BION\u00c6R, som har som hovedm\u00e5l \u00e5 utl\u00f8se forskning og innovasjon for verdiskaping i norske biobaserte n\u00e6ringer. I f\u00f8lge Forskningsr\u00e5det vil VKM i samarbeid med Mattilsynet kunne foresl\u00e5 aktuelle tema for forvaltningsforskning trygg mat, som det er satt av et mindre bel\u00f8p til. Hovedsatsningen til BION\u00c6R vil v\u00e6re forskningsprosjekter og kompetanseprosjekter for n\u00e6ringslivet innenfor temaene skog og trebruk, agronomi, mat og industri og nye biobaserte produkter/muligheter. Under utarbeidelse av risikovurderinger i VKM avdekker faggruppene stadig nye kunnskapshull og forskningsbehov, og flere av disse kunnskapsmanglene faller inn under temaene som BION\u00c6R-programmet har som satsningsomr\u00e5der. For \u00e5 ivareta trygg mat, friske dyr og planter langs hele matkjeden er det viktig at det gjennomf\u00f8res forskning som fyller kunnskapshullene VKM avdekker. 3\n\n\n\n4 Til m\u00f8tet hadde hver faggruppe kommet frem til et prioritert forskningsomr\u00e5de innenfor faggruppens ansvarsomr\u00e5de. Hovedkomiteen diskuterte forslagene, og prioriterte disse to temaene: 1) Eksponering via mat og risiko for negative helseeffekter 2) \u00d8kt globalisering i produksjonen av planter, matvarer og f\u00f4r risiko for negative effekter p\u00e5 plantehelse, dyrehelse og humanhelse Forslag til vedtak: Hovedkomiteen nedsetter en liten redaksjonsgruppe (leder og nestleder av komiteen) til \u00e5 ferdigstille forskningsbehov p\u00e5pekt av VKM, inkludert liste over kunnskapshull avdekket i komiteens arbeid i Rapporten skal publiseres p\u00e5 Sekretariatet s\u00f8rger for dialog med Mattilsynet om Hovedkomiteens forslag til prioriterte tema som faller inn under forvaltningsrettet forskning. VKMs leder og nestleder r\u00e5df\u00f8res ved behov. Sekretariatet spiller inn forskningsbehov og kunnskapshull p\u00e5pekt av VKM til Forskningsr\u00e5det, samt videreformidler disse i dialogm\u00f8ter med Forskningsr\u00e5det, n\u00e6ring og andre i l\u00f8pet av Metode for utvelgelse av litteratur og beskrivelse av litteraturs\u00f8k (11/006) De ulike faggruppene og prosjektgruppene har forskjellig tiln\u00e6rming til litteraturs\u00f8k, herunder inklusjons- og eksklusjonskriterier for studier, og beskriver metode for litteraturs\u00f8k og studieseleksjon p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Det er viktig for kvaliteten p\u00e5 VKMs vurderinger at det gj\u00f8res gode litteraturs\u00f8k, og at inklusjons- og eksklusjonskriterier er godt beskrevet. Bevisstgj\u00f8ring p\u00e5 denne delen av vurderingene, og et konkret forslag til hvordan metode for litteraturs\u00f8k kan beskrives vil bedre kvaliteten og gi st\u00f8rre \u00e5penhet rundt prosessen/arbeidet som er utf\u00f8rt. Dette er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med EFSAs retningslinjer for kvalitet og \u00e5penhet (transparency). For \u00e5 lette arbeidet, foreslo sekretariatet at noen medlemmer fra Hovedkomiteen ser p\u00e5 kapittel 5 i Food Standard Agency s (FSA) vurdering om \u00f8kologiske produkter (se denne lenken kapittel 5 og deler av kapittel 6 s\u00e6rlig side og eventuelt andre gode metodebeskrivelser for litteraturs\u00f8k, bearbeider disse og presenterer ett eller flere forslag til metodebeskrivelser p\u00e5 m\u00f8te i Hovedkomiteen f\u00f8r sommeren. Gode s\u00f8kerstrategier m\u00e5 tilpasses hvert enkelt fagomr\u00e5de, og er derfor ikke inkludert i dette prosjektet. Det er imidlertid viktig at alle i VKM er kjent med at EFSA har utarbeidet veileder for systematiske reviews: Dette er en oppf\u00f8lging av sak 11/006 fra m\u00f8te i HK , se protokoll side 4 Hovedkomiteen st\u00f8tter at det nedsettes liten prosjektgruppe, best\u00e5ende av leder og koordinator for faggruppen for ern\u00e6ring, dietetiske produkter, ny mat og allergi, som skal utarbeide et forslag til en enhetlig beskrivelse av metode for litteraturs\u00f8k og utvelgelse av litteratur i VKMs vurderinger. 4\n\n\n\n5 Kombinasjonseffekter (11/005) Kombinasjonseffekter av ulike kjemiske forbindelser diskuteres i ulike fora, og flere forskergrupper og internasjonale ekspertgrupper har sett p\u00e5 problemstillingen siden VKM publiserte sin rapport om kombinasjonseffekter i Hovedkomiteen diskuterte ogs\u00e5 kombinasjonseffekter p\u00e5 sitt m\u00f8te 28. mars Komiteen konkluderte den gang med at det kunne v\u00e6re fornuftig \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 saken, blant annet for \u00e5 vurdere om det er grunnlag for VKM \u00e5 g\u00e5 ut med en presisering rundt konklusjonene fra VKMs rapport fra Hovedkomiteen besluttet \u00e5 sette ned en prosjektgruppe som skal utarbeide et forslag til en kort uttalelse fra VKM om status p\u00e5 kombinasjonseffekter. Prosjektgruppen skal blant annet vurdere: konklusjonene i VKMs rapport fra 2008 opp i mot den nye vurderingen fra DG for Health & Consumers i EU-kommisjonen (SCHER, SCENIHR, SCCS). konklusjonene i VKMs rapport fra 2008 opp i mot annen vitenskapelig litteratur om problemstillingen, publisert etter offentliggj\u00f8ringen av VKMs rapport i april Status for \u00f8vrige saker i Hovedkomiteen Nytte-risikovurdering av morsmelk (10/003) VKM har besluttet \u00e5 gj\u00f8re en nytte-risikovurdering av morsmelk. Fokus skal v\u00e6re p\u00e5 barnets helse og ta utgangspunkt i dagens niv\u00e5er av milj\u00f8gifter i morsmelk i Norge. Leder av Faggruppen for forurensninger, naturlige toksiner og medisinrester og medlem av prosjektgruppen for morsmelk orienterte kort om status for arbeidet. Risikovurdering av mykotoksiner i korn (10/004) Mattilsynet har bedt VKM om en risikovurdering av mykotoksiner (soppgifter) i norsk og importert korn. Bakgrunnen for oppdraget er blant annet at de siste \u00e5rs kornh\u00f8ster i Norge har skapt bekymring p\u00e5 grunn av \u00f8kt forekomst av s\u00e6rlig mykotoksinproduserende arter i soppslekten Fusarium. Som nevnt under sak 4, aktivitetsplanen for 2012, er arbeidet med mykotoksiner noe forsinket siden VKM ikke fikk tilgang til \u00e5 gj\u00f8re beregninger i Norkost 3 f\u00f8r i slutten av februar. \u00d8kologisk produksjon og \u00f8kologisk produsert mat (11/007) VKM har mottatt revidert forslag til bestilling om vurdering av kunnskap om \u00f8kologisk produksjon og \u00f8kologisk produsert mat. P\u00e5 grunn av forsinkelser med risikovurderingen av mykotoksiner i korn er ikke arbeidet med vurdering av kunnskap om \u00f8kologisk produksjon og \u00f8kologisk produsert mat startet opp. Sekretariatet har imidlertid p\u00e5begynt arbeidet som omhandler plantevernmidler i bestillingsutkastet til \u00f8kologisk mat/produksjon fra Mattilsynet. Supplering av VKM (11/009) Sekretariatet orienterte kort om status for arbeidet med \u00e5 supplere VKM. Selve s\u00f8knadsprosessen er avsluttet, og sekretariatet har levert sin innstilling til Helse- og omsorgsdepartementet som vil utnevne aktuelle eksperter. 5\n\n\n\n### Fra VKMs sekretariat: Ingrid M. H\u00f8ie, Elin Thingn\u00e6s Lid (ref.), Inger Therese Laugsand Lillegaard, Carola Rosseland, Astrid Tvedt (sak 5)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4651405-ec87-4538-81bd-2465f2394e9f"} +{"url": "http://overkommelig.blogg.no/1253276447_did_i_ever_tell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:49Z", "text": "## Did I ever tell\n\n \n \n \n\nJODA\\! N\u013a er den limt\\! Jeg tror de fleste s\u013a seg lei i \u013a kj\u0159re slalom mellom veskene i gangen for \u013a komme seg videre.\n\n \n\n\n \n\n \n \nS\u0139 n\u013a kan den st\u013a igjen\\!\n\n \n\nMen jeg likte faktisk litt at det var s\u013a luftig uten stumtjeneren:\n\n \n\n \n \n\nOg da har jeg et luksusproblem.\n\nSkal jeg fortsette \u013a ha alle veskene p\u013a s\u0159sterens seng, eller \u013a sette stumtjeneren opp igjenn og skjule en hel vegg?\n\n \n\nJa. Jeg er tragisk.\n\n \nTakk.\n\n### 4 kommentarer\n#### moooonica\n\n21.09.2009 kl.23:37\n\nnei, det fortalte du ikkje. gikk det bra? \n \n:)\n\n\n\n#### Benedicte\n\n22.09.2009 kl.16:16\n\ndet gikk vedlig bra\\! i he sotte opp stumtjeneren no da, men i he enn\u013a ikkje ylt den med mer enn 5 jakka\\!:)\n\n\n\n#### moooonica\n\n22.09.2009 kl.19:17\n\nhurra\\! og mer treng den kanskje ikkje? me mindre du vil ha en ny runde med knekt stumtjenerfot da:)\n\n\n\n#### Benedicte\n\n22.09.2009 kl.19:32\n\nhehe det e det i sitt \u013a fundere p\u013a\\! kor masse e for masse?\n\n\n\n21, Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d622ffd4-24ed-4f92-81d0-ba385fbb808b"} +{"url": "https://pilegrimsleden.no/no/map/poi/hjerkinn-fjellstue-fjellridning-og-moskussafari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:24:11Z", "text": "# Fjellridning og moskussafari p\u00e5 Hjerkinn Fjellstue\n\nRi hest p\u00e5 Dovre og speid etter de forhistoriske moskusene\n\nHjerkinn fjellstue tilbyr b\u00e5de lengre flerdagsturer og korte dagsturer p\u00e5 hest. Her kan du bestige topper med utsikt over Rondane og Dovrefjell, krysse elver og f\u00f8lge koselige stier gjennom bj\u00f8rkeskogen, samtidig som du speider etter den sjeldne moskusoksen.\n\nTempoet spesialtilpasses etter \u00f8nske og passer dermed b\u00e5de for nybegynnere og mer erfarne ryttere.\n\n\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbe112bf-50f9-475a-b94c-78dea23706b8"} +{"url": "https://www.livfysio.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:57Z", "text": "# Liv Reidun Marie N\u00e6ss Furberg\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Velkommen til Liv Reidun N\u00e6ss Furberg\n\nJeg er offentlig godkjent fysioterapeut og mensendieck utdannet i Oslo i 1991. Medlem av Norges Fysioterapiforbund NFF.\n\nJeg arbeider i privat praksis med pasientbehandling, forebygging av belastningslidelser, trening, korrigering av kroppsholdning, mensendiecktreningsgrupper, ergonomivurderinger i bedrift, idrettsfysioterapi. Samarbeider med lege, kiropraktor, fysioterapeut, naprapat, psykolog.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4cfb507-256e-4c52-bff6-ec1d382a25ea"} +{"url": "http://www.husmorlykke.no/2016/04/24/lammeskavpanne-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:46:26Z", "text": "# Lammeskavpanne\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 24. april 2016\n\n\n\n### Litt lammekj\u00f8tt i tynne skiver og deilig kantarell, tytteb\u00e6r og litt fl\u00f8te i en enkel panne er utrolig velsmakende og godt. Passer godt \u00e5 servere n\u00e5r du skal ha mange p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nF\u00e5r du ikke tak i lam, s\u00e5 bruk finnbiff og har du heller ikke kantarell, s\u00e5 bruk en annen sopp eller sjampinjong.\n\n**4 PORSJONER** \n**400 g benfritt lammekj\u00f8tt, skav** \n**2 ss sm\u00f8r** \n**250 g frisk kantarell eller sjampinjong** \n**3 dl fl\u00f8te** \n**4 ss tytteb\u00e6r** \n**1 ts salt** \n**\u00bd ts grovmalt pepper**\n\n**PYNT:** \n**timian** \n**tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y**\n\nBrun kj\u00f8ttet p\u00e5 sterk varme i 3-4 minutter i en stekepanne med sm\u00f8r. \nTilsett sopp og stek videre i et par minutter. Ha i fl\u00f8ten og kok opp. La det trekke ca. 10 minutter. \nR\u00f8r i tytteb\u00e6rene og smak til med salt og pepper. \nPynt gjerne med litt timian og tytteb\u00e6r p\u00e5 toppen. \nServer gjerne med potetmos eller kokte poteter og tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y ved siden av om du \u00f8nsker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2135b92c-da37-4a03-ab93-7874fd7bde67"} +{"url": "https://www.studentersangforeningen.no/2017/10/17/fulle-seil-hostkonsert-dns/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:43Z", "text": " - \n\n\n\nPublisert 17 oktober 201717 oktober 2017 av Benjamin Isachsen\n\n# For fulle seil \u2013 h\u00f8stkonsert med Den norske Studentersangforening\n\nTorsdag 19.oktober inviterer Den norske Studentersangforening (DnS) til den knakende g\u00f8yale h\u00f8stkonserten \"For fulle seil\" i Oslos stiligste konsertlokale, Kulturkirken Jakob.\u00a0DnS' dirigent er den prisvinnende Marit T\u00f8ndel Bodsberg.\n\nhttps://dns1845.ticketco.no/e/forfulleseil-oslo/\n\nTemaet for konserten er havet og sj\u00f8en (tolket litt liberalt), et emne som har s\u00e6rdeles n\u00e6r tilknytning til DnS. Koret ble nemlig stiftet p\u00e5 ei skute utenfor F\u00e6rder fyr, p\u00e5 vei hjem til Oslo fra K\u00f8benhavn. I korets tidlige \u00e5r, foregikk ogs\u00e5 mye av den omfattende turn\u00e9virksomheten med skip.\n\nProgrammet p\u00e5 konserten gjenspeiler flere kjente aspekter ved havet og livet til dem som ferdes her, og favner om et bredt musikalsk spekter, fra norske viser til kjente shanties og videre til mer modernistiske verk. Her er det garantert b\u00e5de gamle og\u00a0nye favoritter for alle\\!\n\nD\u00f8rene \u00e5pner klokken 18:00.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff46bd86-8b0a-43dc-afd4-55ac1bef2ca6"} +{"url": "https://kjerringrock.blogspot.com/2018/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:10Z", "text": "## torsdag 31. mai 2018\n\n\n\n \n**Kanal:\u00a0 Netflix**\n\n**Sesonger/episoder:\u00a0 1-16, 2 \u2013 16,\u00a0 3 \u2013 16, 4 \u2013 16, 5 \u2013 16, 6 \u2013 16.**\n\n**Skuespillere:\u00a0 Gabriel Macht, Patrick J. Adams, Meghan Markle**\n\n**Creator: Aaron Korsh**\n\n**Land: USA**\n\n**Sjanger:\u00a0 Drama**\n\n \nFra cdon.no: (sesong 1)\n\nDen nye TV- serien Suits tar oss med inn i den travle og utfordrende hverdagen i et anerkjent advokatkontor p\u00e5 Manhattan. Her m\u00f8ter vi den dyktige advokaten Harvey Specter (Gabriel Macht), som velger \u00e5 ta en stor risiko ve \u00e5 ansette den smarte, men rastl\u00f8se Mike Ross (Patrick J. Adams) som din nye advokatfullmektig. Det er nemlig et stort problem: Mike har ingen juridisk eksamen. Men et utrolig kunnskapsniv\u00e5 og fotografisk hukommelse gj\u00f8r Mike til et unikt juridisk talent og veier opp for den manglende formelle utdannelsen. Dette blir deres godt bevarte hemmelighet som knytter dem sammen til en usl\u00e5elig duo.\n\n \n*Min kommentar:*\n\n*Det har g\u00e5tt noen \u00e5r siden jeg begynte \u00e5 se denne serien p\u00e5 TV.\u00a0 Det f\u00f8les kanskje lenger siden enn det egentlig er ettersom det var f\u00f8r jeg fikk Smart TV og Tv-programmet i Se og H\u00f8r bestemte hvordan min TV-kveld skulle se ut.\u00a0 N\u00e5 bestemmer jeg selv.\u00a0 Og det beste er at jeg kan se hele sesonger av serier uten \u00e5 v\u00e6re bundet til ukedag og klokkeslett eller glemme \u00e5 sette PVR-dekoderen p\u00e5 serieopptak.*\n\n* \n*\n\n*Etter \u00e5 ha sett sesong 1 av denne serien p\u00e5 Tv i 2011 eller -12 , s\u00e5 glemte jeg den rett og slett.*\n\n \n\n*I de siste m\u00e5nedene har det v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 serien grunnet et kj\u00e6rlighetsforhold mellom en fraskilt Hollywood-stjerne og en engelsk prins.*\n\n \n*Dette paret er vel de som har f\u00e5tt fleste spaltemeter og nettsider som har presentert alt vi b\u00f8r vite, eller ikke vil vite**, om disse to turtelduene.*\n\n \n*Kongehuseksperter og sladrepresse har fulgt begge tett, analysert foto, smykker, kl\u00e6r, ringer.\u00a0 Ja, det er ikke m\u00e5te p\u00e5.\u00a0 Og konklusjonen er at detter er ekte kj\u00e6rlighet.\u00a0 De er s\u00e5 \u00abin love\u00bb.\u00a0 \u00abWhatever that means\u00bb for \u00e5 sitere prinsen far etter hans forlovelse.*\n\n \n*N\u00e5 har prinsen f\u00e5tt sin prinsesse, eehh\u00a0 skuespillerinne og n\u00e5 har hun f\u00e5tt tittelen Hertuginne av Sussex.*\n\n* \n*Etter \u00e5 ha sett en liten halvtime p\u00e5 deres bryllup, s\u00e5 ville jeg ha noe mer spennende \u00e5 se p\u00e5.\u00a0 Og Netflix er smarte.\u00a0 \"Suits\" l\u00e5 selsagt f\u00f8rst p\u00e5 min s\u00f8keliste.\u00a0 Javel s\u00e5 ble det \"Suits\" da.\u00a0\u00a0*\n\n*Jeg startet med et hyggelig gjensyn med sesong 1.\u00a0 Hadde faktisk glemt hvor mye jeg digga denne serien.\u00a0 Ble selvf\u00f8lgelig hektam og\u00a0 fortsatte s\u00e5 lenge Netflix hadde nye sesonger \u00e5 by p\u00e5.\u00a0 Det var en fordel at kroppen ikke spilte helt p\u00e5 lag denne uka, s\u00e5 derfor gikk 6 sesonger unna p\u00e5 omtrent like mange dager, - og netter.\u00a0 Ja, jeg vet, - det er litt flaut.*\n\n*Dette er et amerikansk rettsdrama.\u00a0 Kvaliteten er jevnt over god. Men det er en litt annerledes serie enn det vi er vant til fra denne sjangeren.\u00a0 Vi befinner oss mindre i rettsalen enn vi er vant til.\u00a0 Her er det kontorlandskap og partnere.\u00a0 Og for ikke \u00e5 glemme, - skittent spill og konkurranse om de beste klientene.\u00a0\u00a0*\n\n*Det \u00e5 lyve er hverdagskost.\u00a0 Det ser ikke ut til \u00e5 koste juristene en kalori \u00e5 servere den ene l\u00f8gnen etter den andre.\u00a0 Og de lyver til alle, ogs\u00e5, - eller skal jeg si s\u00e6rlig til dem som st\u00e5r dem n\u00e6r.\u00a0 For s\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re alt godt igjen, s\u00e5 trekker de p\u00e5 skuldrene og sier ganske enkelt \u00abI lied\u00bb, og s\u00e5 starter alt \"all over again\".\u00a0 M\u00e5 kanskje legge til at mye av handlingen i mange av de f\u00f8rste episodene/sesongene foreg\u00e5r rundt kopimaskinen.*\n\n* \n*\n*Etter sesong 4 holdt jeg p\u00e5 \u00e5 gi opp.\u00a0 Da hadde serien flatet litt ut, og jeg hadde nesten mistet interessen.\u00a0\u00a0*\n\n* \n*\n\n*Men takket v\u00e6re hertuginnen, ex-skuelspilleren, s\u00e5 gikk jeg l\u00f8s p\u00e5 sesong 5.\u00a0 Og det er jeg glad for.\u00a0 For da kom et etterlengtet l\u00f8ft.\u00a0 Det drar seg til og spenningen stiger.\u00a0 *\n\n* \n*\n\n*Joda. Meghan Markle gj\u00f8r en helt ok jobb..\u00a0 Men hun er litt stiv.\u00a0 Og s\u00e5 er jo serien veldig pen og pyntelig da.\u00a0 Jeg har n\u00e5 fulgt et kj\u00e6restepar i 176 episoder.\u00a0 Vi har fulgt dem 24 timer i d\u00f8gnet, p\u00e5 jobb, hjemme i stua, i senga.\u00a0 Ja, overalt.\u00a0 Normalt s\u00e5 ville det v\u00e6rt noen hete scener med en nyforelsket par.\u00a0 Men neida, her kler de p\u00e5 seg for en vinterdag n\u00e5r de legger seg.\u00a0 Tror faktisk vi s\u00e5 mer av Meghans kropp under vielsen enn det som vises i serien.\u00a0 Ja, jeg sikter til hennes bare skuldre p\u00e5 den brudekjolen som visstnok var kjedelig.\u00a0*\n\n*Dette siste if\u00f8lge ekspertene.*\n\n*Misforst\u00e5 meg ikke.\u00a0 Jeg beh\u00f8ver ikke hete scener for -\u00a0 \u00e5 tro p\u00e5 at Rachel og Mike er kj\u00e6rester.\u00a0*\n\n*Men det er nesten s\u00e5nn at jeg lurer p\u00e5 om kongehuset har sensurert hele serien.\u00a0 Skulle ikke forundre meg.*\n\n*Sesong 6 var faktisk den aller beste hittil.\u00a0 Jeg t\u00f8r n\u00e5 h\u00e5pe at Netflix gir oss de siste sesongene.*\n\n \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n02:46 \n\n## tirsdag 29. mai 2018\n\n### SPLITTER NY VINYL I POSTKASSA: KONG KLANG \u2013 KONG KLANG\n\n| |\n| 2018.\u00a0 Apollon Records Retro.\u00a0 APRR009LP |\n\nFra bigdipper.no:\n\nKong Klang var et band startet av Lasse Myrvold (d\u00f8d 2006), mest kjent fra The Aller V\u00e6rste, i 1992. I 1999 ble platen Kong Klang gitt ut. Innspilt i Rec 90 sitt studio i Bergen. Platen ble produsert av Lasse Myrvold og Bj\u00f8rn Ivar Tysse samt Calle Hamre og Rodrigo Lopez fra Butterfly Garden. Platen ble nesten oversett av norsk musikkpresse. Den har siden blitt en liten kultklassiker og n\u00e5 blir den gitt ut igjen, for f\u00f8rste gang p\u00e5 LP og digitalt, med hele 8 bonusspor.\n\n \n\nKommer i begrenset opplag p\u00e5 300 eks.\n\n \nMin kommentar:\n\n \nEndelig kom den, - vinylplata som jeg har ventet p\u00e5 en god stund.\u00a0 Jeg kj\u00f8pte cd'en da den kom ut i 1999.\u00a0 Men cd'er er som kjent lett \u00e5 miste.\u00a0 Jeg har i blant v\u00e6rt litt for snill, og l\u00e5nt bort mange cd'er rett og slett fordi jeg ville gj\u00f8re venner oppmerksom p\u00e5 ny, god musikk.\u00a0\u00a0\n\n \nOg s\u00e6rlig fordi jeg har v\u00e6rt litt over gjennomsnittet interessert i norsk musikk, s\u00e5 var dette ofte frav\u00e6rende i mine venners platesamling.\u00a0 Husk at p\u00e5 den tiden, f\u00f8r \u00e5rtusenskiftet, m\u00e5tte vi ha cd'en.\u00a0 Det var ingen spillelister eller str\u00f8mmetjenester hvor jeg kunne spre den musikken som jeg gjerne ville at ogs\u00e5 andre skulle oppdage.,\u00a0\n\n \nKong Klag ble derfor borte fra platehylla mi.\u00a0 Men da vinylinteressen i Norge skj\u00f8t fart for noen \u00e5r siden, og artistene begynte \u00e5 gi ut tidligere album p\u00e5 nytt, s\u00e5 tenkte jeg at \u00abYezz, da kommer sikker Kong Klang ut p\u00e5 nytt.\n\n \nOg det skjedde n\u00e5 i 2018.\n\nJeg sitter her med et nydelig dobbelalbum + en cd.\u00a0 Coveret har det kjente konfekt-motivet.\u00a0 Og det er virkelig et album som holder samme kvalitet som Freias kongekonfekt. Flott cover, nydelig r\u00f8dfarve, tekst p\u00e5 coverets innerside og varierte l\u00e5ter.\u00a0 Men selv om coveret er sv\u00e6rt likt det som finnes p\u00e5 konfektesken, s\u00e5 er det en viktig forskjell. Kan du se den?\n\n \nJo, p\u00e5 konfektesken er det tegnet et kors p\u00e5 kongekronen, men p\u00e5 platecoveret finner vi en propell.\u00a0 Cd'en ligner selvf\u00f8lgelig til forvesling en sjokoladebit.\u00a0 Men her har Freia-storken puttet hodet i sanden.\n\n \n\n\n \n\nEtter min mening er dette et av de flotteste platecover, og design for\u00f8vrig som noen norsk utgivelse noen gang har presentert.\n\n \nOg tekstene, jo de er fantastiske norske tekster fulle av livsvisdom og lett omskrevne sitater.\n\nI ettertid har yngre artister adoptert tekstlinjer, som f.eks. John Olav Nilsen & Gjengen.\n\n \nN\u00e5 er vinylplata mi plassert i hylla, og jeg er overlykkelig.\u00a0 Om du skal prioritere \u00e5 kj\u00f8pe et album i \u00e5r, s\u00e5 kj\u00f8p denne.\u00a0 Men da b\u00f8r du forte deg.\u00a0 Den utgis kun i 300 eksemplarer.\u00a0 Og for en gangs skyld s\u00e5 f\u00f8ler jeg at albumet er verdt sine trehundreogfemtikroner.\n\n \n\nJeg tipper at bruktverdien vil stige p\u00e5 denne utgivelsen.\u00a0 En god investering med andre ord. \u00a0Er ikke all musikk det da?\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n \nFra forlagets omtale: \n\nKnut- Nobody's baby, handler om et helt spesielt vennskap mellom en gr\u00e5 bustete hannkatt og krimdronninga Unni Lindell. Det 18 \u00e5r lange vennskapet var til tider grensel\u00f8st, i noen situasjoner gikk det over alle st\u00f8vleskaft og n\u00e6rmet seg galskap. Katten Knut ble rikskjendis da han ble etterlyst i norske medier p\u00e5 2000- tallet. Da hadde han r\u00f8mt fra sitt omplasseringshjem. Krimforfatterens savnede katt fikk bred omtale i norske medier og da han ble gjenfunnet ble det f\u00f8rstesideoppslag i VG.\n\n \nMin kommentar:\nLydbok fra nlb.no\u00a0 6 t 55 min\n\n \n\nOm du, som meg, er katteelsker, s\u00e5 er dette ei bok du M\u00c5 lese.\n\n \nDette er historien om Knut.\u00a0 Og selv om alle katter er personligheter, s\u00e5 vil alle katteeiere\u00a0 kjenne seg igjen i Unnis reaksjoner og ogs\u00e5 kjenne igjen Knuts innfall.\n\n \nJeg fikk min f\u00f8rste katt da jeg var 2 \u00e5r gammel, og helt til jeg flyttet til leilighet i byen, har jeg hatt en katt eller flere i mitt eie. Det er n\u00e5 nesten 3 \u00e5r siden jeg leverte mine katter til omplassering.\u00a0 Og jeg m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 \u00e6rlig \u00e5 si at jeg har savnet dem hver eneste dag.\n\n \nAlle som har eller har hatt en katt i sitt eie kunne ha skrevet en bok om det sterkeste kj\u00e6rlighetsforholdet man kan oppleve.\u00a0 Om redselen n\u00e5r Pus forsvinner, eller blir syk. Om den enest\u00e5ende roen du f\u00f8ler med en katt i fanget, om den ekstra fine middagsluren med en sovende katt p\u00e5 brystet, om den raspende f\u00f8lelsen av en kattetunge p\u00e5 kinnet, om fortvilelsen n\u00e5r katten serverer en levende mus eller fugl\u00a0 (fersk mat er best) og s\u00e6rlig n\u00e5r det viser seg at det du har f\u00e5tt er en levende spissmus som giveren ikke kommer til \u00e5 spise, men beholde levende inne i stua s\u00e5 lenge som mulig.\n\n \nOm at du n\u00e5r lommeboka er litt slunken, kj\u00f8per kattemat f\u00f8rst, og s\u00e5 middag til deg selv.\u00a0 Hvor mange ganger har jeg ikke endt med \u00e5 gi kattene all kyllingfileten for selv \u00e5 spise kun salat.\n\n \nVi kunne alle ha skrevet b\u00f8ket om v\u00e5rt liv med katten v\u00e5r, men det er Unni Lindell som har gjort det.\u00a0 Og det er jeg veldig glad for.\u00a0 Fordi Unni er den aller beste, rett og slett.\n\n \n\nUnni har et ubetinget og sterkt kj\u00e6rlighetsforhold til sin katt Knut (selvf\u00f8lgelig).\u00a0 Men Unni er vel ogs\u00e5 i overkant bekymret (les hysterisk) i de tilfeller Knut bestemmer seg for \u00e5 ta en tur.\u00a0 Jeg ler med og av b\u00e5de Unni og Knut, og jeg gr\u00e5ter en skvett med dem og.\u00a0\u00a0\n\n \nMen i den delen av boken hvor Knut eldes, blir syk og forlater Unni.\u00a0 Ja, det er noe av det vakreste Unni noen gang har formidlet.\u00a0 Tenk det; - Krimdronninga Unni Lindell, som har tatt livet av b\u00e5de barn, kvinner og menn p\u00e5 de mest grusomme og bloddryppende m\u00e5ter.\u00a0 Men n\u00e5r hun skriver om en gammel katt som sovner inn.\u00a0 Ja, da blir det vakkert.\n\n \nDette er en flott gavebok.\u00a0 Men Obs\\!Obs\\!\u00a0 Du b\u00f8r sjekke om mottakeren av boka er en katteelsker. For ellers vil ikke vedkommende ha utbytte og glede av boka.\u00a0 De vil rett og slett ikke forst\u00e5 hva det dreier seg om.\n\n \nMen jeg, -\u00a0 - jeg elsker boka, Unni, katten Knut og alle andre katter.\n\n \nHer kan du kj\u00f8pe boka som innbundet\u00a0 eller\u00a0 pocketutgave\u00a0\n\n \n02:09 \n\n## fredag 25. mai 2018\n\n### TV-SERIE : SAFE\n\n\n\n**Kanal:\u00a0 Netflix**\n\n**Sesong/Episoder: 1 - 8**\n\n**Amy James-Kelly, Amanda Abbington, Michael C. Hall** \n\n**Serieskaper:\u00a0 Harlan Coben**\n\n**Sjanger:\u00a0 Drama**\n\n**Land:\u00a0 UK**\n\n**\u00c5r:\u00a0 2018**\n\n \nFra netflix.no: \n\nTen\u00e5ringsdatteren kommer ikke hjem etter en fest, og n\u00e5r Tom Delaney leter etter henne i nabolaget, f\u00e5r han vite at kj\u00e6resten hennes ogs\u00e5 , f\u00e5r han vite at kj\u00e6resten hennes ogs\u00e5 er forsvunnet.\n\n \nMin kommentar:\n\n \nEt navn fra rollelista var grunn god nok til \u00e5 se denne serien.\u00a0 Navnet er Michael C.Hall.\u00a0 Jeg har tidligere sett Hall i 2 serier, \"Seks fot under\" og \"Dexter\".\u00a0 I den f\u00f8rste serien \u00abSeks fot under\u00bb spilte Michael C Hall yngste s\u00f8nn i et firma som driver begravelsesbyr\u00e5.\u00a0 Det er vel ca 10 \u00e5r siden jeg s\u00e5 denne serien, men det er en serie jeg trygt kan anbefale.\u00a0\u00a0\n\n \nDen andre serien, \u00abDexter\u00bb handler om rettsmedisineren som er seriemorder \"p\u00e5 fritiden\".\u00a0 Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at Michael C.Hall\u00a0 alene gjorde sitt til at denne serien ble severdig.\n\n \nJeg hadde derfor visse forventninger til den nye serien \u00abSafe\u00bb.\n\n \nJeg blir kjent med en familie som best\u00e5r av en far og to d\u00f8tre.\u00a0 Mor er d\u00f8d etter en tids sykdom, og det kan se ut som om den eldste datteren har noe uoppgjort med faren i forbindelse med morens d\u00f8d.\u00a0 Det kommer fort for en dag at faren ikke var tilgjengelig da moren sovnet inn. Og n\u00e5 er ten\u00e5ringen temmelig sikker p\u00e5 at faren har noe p\u00e5 gang med en av nabofruene.\n\n \nNabolaget best\u00e5r av innbyggere med relativt h\u00f8y inntekt om vi skal bed\u00f8mme etter eiendommene i gata.\u00a0 For \u00e5 kj\u00f8re inn i gata m\u00e5 man passere en port hvor det er d\u00f8gnvakt, i tillegg til god kameraoverv\u00e5kning.\n\nDet burde da v\u00e6re et trygt nabolag.\u00a0 S\u00e5 da datteren og henne kj\u00e6reste ikke kommer hjem fra en fest, s\u00e5 er alle temmelig sikre p\u00e5 at de har tatt seg en tur p\u00e5 egenh\u00e5nd.\u00a0 Ten\u00e5ringer gj\u00f8r jo s\u00e5nt.\n\n \nDet viser seg at det er flere av naboene som har ten\u00e5ringer som har v\u00e6rt p\u00e5 den samme festen. Festen var en s\u00e5kalt \u00abhjemmealenefest\u00bb som en jente hadde arrangert etter at hennes foreldre hadde reist av g\u00e5rde for \u00e5 gjenoppleve bryllupsnatten.\n\n \nDet kan se ut som om dette paret er de mest velst\u00e5ende i\u00a0 nabolaget.\u00a0 Og jeg kan vel r\u00f8pe s\u00e5 pass som at de er temmelig ufordragelige der de hever seg over alt og alle.\n\n \nVi blir godt kjent med alle naboene.\u00a0 Og det skal etter hvert vise seg at absolutt alle har noe \u00e5 skjule.\u00a0 Og om du har noe \u00e5 skjule, s\u00e5 kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 lyve.\n\n\u00a0\u00a0\nJeg liker denne type drama. Det sosiale spillet gj\u00f8r dette ekstra spennende.\u00a0 Kanskje noen av karakterene er litt overdrevet. Det kan v\u00e6re litt irriterende.\u00a0 Men s\u00e5 blir jeg usikker p\u00e5 om det er selve personen som er irriterende eller om jeg lar meg irritere over at serieskaperne tror at vi seere er s\u00e5 dumme at de m\u00e5 overdrive for \u00e5 f\u00e5 fram egenskaper og poeng.\u00a0 Se og d\u00f8m selv.\n\n \nMen en ting har de f\u00e5tt til.\u00a0 Hver eneste episode avsluttes med en ganske spennende \"cliffhanger\", s\u00e5 ma m\u00e5 bare se videre.\u00a0 \n\n \nOg man blir virkelig overraska underveis. Jeg hadde mange teorier\u00a0 om l\u00f8sninger i l\u00f8pet av de 8 episodene serien varer. Og meg liker virkelig n\u00e5r jeg tar feil.\u00a0 \n\n \nS\u00e5 selv om det er litt sm\u00e5plukk her og der, s\u00e5 er denne serien absolutt godkjent.\u00a0 Men det holder egentlig med 8 deler, eller 8 timer om du vil.\n\n \n Lagt inn av \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n01:26 \n\n## torsdag 24. mai 2018\n\nKaniner til salgs er et ukjent band for meg, s\u00e5 m\u00e5 jeg sakse litt fra rockipedia.no:\n\n*\u00abI 1987 lagde Oslobandet Kaniner til Salgs den 13 spors LP-platen Kaniner til salgs , som inneholdt eget materiale. P\u00e5 denne innspillingen besto bandet av Hege Rimestad (sang, fele), Dag Okstad (bass), Lars Lothe Holm (gitar, sang) og Metch Tofthagen (trommer). De fikk ogs\u00e5 lagd en video til l\u00e5ten \"Seinvinter\", produsert av Linda Cartridge. Albumet var spilt l\u00f8pet av to uker i London.*\n\n \n*Lars Lothe Holm hadde v\u00e6rt en tidlig samarbeidspartner for Joachim Nielsen, mens Metch Tofthagen var innom b\u00e5de Vera Cruise, Florrie og Nattergalene, Fat Molly og bandet til Willy B. B\u00e5de Lars Lothe Holm og Dag Okstad medvirker som musikere p\u00e5 samle-platen Den Akustiske Gitarliga presenterer (1988), som viste frem nyere norske band og artister i akustisk tapning.*\n\n \n*Hege Rimestad var det mest erfarne medlemmet, med bakgrunn fra bl.a. Amtmandens D\u00f8tre, Veslefrikk og Tits & Hits. P\u00e5 Kaniner til salgs skrev hun all musikken \u2013 og s\u00f8sterparten av tekstene. Senere ble det egne album, samarbeid med Geirr Lystrup og nyskrevet musikk til film og teater, i tillegg til at hun har medvirket som studiomusiker p\u00e5 en lang rekke plater.\u00bb*\n\n \nDette er nok en av de platene jeg plukka fra en billigkasse p\u00e5 et fortau i hovedstaden p\u00e5 slutten av nittitallet.\u00a0 De aller fleste hadde da g\u00e5tt over til cd, og salget av vinylplater var synkende.\n\n \nJeg kj\u00f8pte min f\u00f8rste cd-spiller i 1986, men i \u00e5rene etterp\u00e5 s\u00e5 vokste vinylsamlingen hurtigere enn cd-samlingen.\u00a0 Hoved\u00e5rsaken var nok at LP-platene var billigere.\u00a0 Det var mange butikker som solgte ut sitt varelager for \u00e5 g\u00e5 over til cd-formatet.\u00a0 Jeg benyttet sjangsen. Og fylte opp b\u00e6repose p\u00e5 b\u00e6repose med LP'er.\u00a0 \n\n \nMange av disse platene har blitt st\u00e5ende uspilt i hylla.\u00a0 I dag skulle jeg h\u00f8re \u00abKaninene\u00bb for aller f\u00f8rste gang.\u00a0 Det er litt rart hvordan man forestiller seg av et band skal l\u00e5te kun ut fra cover.\u00a0 Jeg var overbevist om at dette var et band som ville gi meg musikk\u00a0 et sted midt mellom sjangeren rock og p\u00f8nk.\u00a0 \n\n \nOg hva fikk jeg?\u00a0 Jo, noe som var n\u00e6rmere ren progrock med innslag av syttitallets viser.\u00a0 Hvordan kan jeg ha g\u00e5tt glipp av dette?\n\n \nDet var f\u00f8rst i dag at jeg oppdaget at selveste Hege Rimestad var frontfigur i dette bandet.\u00a0 Jeg kjente igjen stemmen hennes umiddelbart fra band som f.eks. Amtmannens D\u00f8tre, som vi h\u00f8rte en del p\u00e5 ca 10 \u00e5r f\u00f8r denne skiva kom ut. Hege er en fantastisk musiker, med fiolin som hovedinstrument.\u00a0 Hun har, i tillegg til Kaniner til salgs og Amtmannens D\u00f8tre, fortid i band som N\u00f8kken, Veslefrikk og Tits & Hits. I tillegg har hun bidratt p\u00e5 utallige plateinnspillinger.\n\n \nDette var virkelig en god musikkopplevelse.\u00a0 S\u00e5 selv om denne skiva hittil har blitt \u00abpent brukt\u00bb s\u00e5 vil den heretter bli spilt med jevne mellomrom.\n\n \nDessverre finnes ikke albumet p\u00e5 Tidal eller Spotify forel\u00f8pig.\n\n \nDet er ogs\u00e5 sparsomt med klipp ute p\u00e5 youtube.\u00a0 Men du finner bandet og deres video til \u00abSeinvinter\u00bb ca 25 min ut i NRK-programmet Rock 89.\n\n \n03:57 \n\n## onsdag 23. mai 2018\n\n### SPLITTER NY VINYL I POSTKASSA: HOLLOW HEARTS \u2013 ANNABELLE\n\n \n \n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| 2018\\. Westergaard Records \u200e\u2013 SCHNOOT 008 LP |\n\n \n \n\nFra bigdipper.no:\n\nTroms\u00f8bandet Hollow Hearts har vel knapt eksistert i et \u00e5r, men har brukt tiden godt. Fra noen profilerte supportjobber i nord, etterfulgt av noen vellykkede singler og n\u00e5 med debutplate p\u00e5 det ogs\u00e5 relativt ferske Westergaard Records. Hollow Hearts spiller innovativ americana med solid bassing, nydelig vokal og nordnorsk snert.\n\n \nMin kommentar:\n\n \nDet \u00e5 bestille musikk hvor b\u00e5de album og band er totalt ukjent, kan v\u00e6re litt skummelt\u2026 - Ellers kanskje ikke .\u00a0 Jeg liker jo stort sett alle typer musikk, og n\u00e5r s\u00e5 anbefalingen av nytt band med nytt album kommer fra en vinylvenn i Troms\u00f8.\u00a0 Ja, da f\u00f8ler jeg meg ganske trygg p\u00e5 at dette er musikk jeg vil like. \n\n \nDet er jo ekstra spennende \u00e5 sitte med en ny skive hvor alt er totalt ukjent. Det f\u00f8rste gleden jeg f\u00e5r er at coveret er et nydelig utbrettscover med info om bandmedlemmer.\u00a0 Vinylen er vakker, ven og kvit som det heter i eventyret.\u00a0 I tillegg ligger det et l\u00f8st ark i tykkere papir med tekster. Og som ikke det var nok ligger det ved et foto av signert foto av bandmedlemmene. Jeg liker at vinylutgaven er p\u00e5kostet og fin. Ja, dette lover godt.\u00a0 Den gjenst\u00e5r det bare \u00e5 h\u00f8re musikken.\n\n \n\n\n \n\nOg jeg liker det jeg h\u00f8rer.\u00a0 N\u00e5 er jo jeg ganske lett \u00e5 glede.\u00a0 Jeg liker det meste, og lytter til musikk fra alle sjangre litt avhengig av stemning og hum\u00f8r.\n\n \nHollow Hearts serverer her 13 flotte l\u00e5ter.\u00a0 Sjangeren er if\u00f8lge platebutikkene americana/country.\u00a0 Personlig f\u00e5r jeg litt 70-talls feeling, alts\u00e5 litt den samme stemninga som n\u00e5r jeg h\u00f8rer Joan Baez og Joni Mitchell, uten at jeg vil sammenligne stemmer og musikk.\u00a0 Men dere som opplevde r\u00f8ykfylte viseklubber p\u00e5 syttitallet, vet hva jeg snakker om.\n\n \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 nevne tittelkuttene som er ren instrumental.\u00a0 Genialt og vakkert.\n\n \nAlbumet er godt sammensatt av varierte melodier, hvor det veksler mellom de nevnte stemningsfulle l\u00e5tene som tok meg tilbake til syttitallet til andre mere krevende l\u00e5ter, som i mitt hode kunne passet som filmmusikk.\n\n \nM\u00e5 ogs\u00e5 nevne at det ligger ved et signert foto av bandet.\u00a0 Det kan jeg like.\u00a0 Ekstrapoeng der ogs\u00e5.\n\n \n\n\n\n \nDa dette er bandets f\u00f8rste album s\u00e5 lover dette s\u00e6rs bra. Det er bare \u00e5 glede seg til mange, mange flere album i \u00e5rene som kommer.\n\n \nI mellomtiden kan du lytte til albumet p\u00e5 Spotify\n\neller du kan kj\u00f8pe albumet som vinyl eller cd\n\n \n08:48 \n\n## tirsdag 22. mai 2018\n\n### KVELDENS FILM. JENNY'S WEDDING\n\n\n\n \n\n**Kanal: TV2**\n\n**Sjanger: Komedie**\n\n**Skuespillere: Sam McMurray, Grace Gummer, Cathleen O'Malley, Katherine Heigl, Diana Hardcastle, Linda Emond,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Houston Rhines, Tom Wilkinson, Matthew Metzger, Alexis Bledel**\n\n**Regi: Mary Agnes Donoghue**\n\n**Nasjonalitet: USA**\n\n**Produksjons\u00e5r: 2015**\n\nFra filmweb.no:\n\nJenny Farrell (Katherine Heigl) skal gifte seg. Men hvordan vil den fordomsfulle familien hennes reagerer n\u00e5r de finner ut at kvinnen de trodde var deres datters venninne, faktisk er hennes forlovede? Da de gammeldagse Farrells fors\u00f8ker \u00e5 ford\u00f8ye utsiktene til en overraskende svigerdatter, st\u00e5r de overfor et vanskelig valg: enten \u00e5 tilpasse seg tiden, eller faren for \u00e5 bli forlatt. Alexis Bledel og Academy Award-nominerte Tom Wilkinson er ogs\u00e5 stjerner i denne kloke, varme og vittige komedien.\n\n \nMin kommentar:\n\n \nHva skal jeg si \u2026\u2026.\u00a0 Komedie?\u00a0 Nei, dette er langt fra noen komedie.\u00a0 Jeg dro ikke p\u00e5 smileb\u00e5ndet en eneste gang.\u00a0 Denne filmen h\u00f8rer nok inn under kategorien drama.\u00a0\n\n \nHva er det med amerikanere?\u00a0 Ja, jeg innr\u00f8mmer at jeg ikke er s\u00e5 altfor begeistret for amerikanere eller Amerika.\u00a0 Kanskje jeg er fordomsfull. Jeg har aldri v\u00e6rt over Dammen.\u00a0 Har aldri \u00f8nsket \u00e5 dra, og kommer helt sikkert ikke til \u00e5 dra. B\u00f8r kanskje derfor ikke uttale meg da mitt kjennskap til Amerika kun er basert p\u00e5 film, TV og b\u00f8ker.\u00a0\u00a0\n\n \n\\- - Ja, og s\u00e5 musikk da. Musikken er vel det aller beste som har kommet derfra.\u00a0 Men ut fra det jeg har sett og lest, s\u00e5 er det ikke s\u00e6rlig h\u00f8yt under taket i den ordin\u00e6re amerikanske familie.\u00a0\u00a0 Kan av og til se ut som om man ikke har forst\u00e5tt forskjellen mellom moral og dobbeltmoral.\n\n \nJeg kunne ha holdt p\u00e5 i det uendelige, men jeg skal gi meg der.\u00a0 Mine antagelser\u00a0s\u00e5 langt stemmer p\u00e5 en prikk med det vi f\u00e5r presentert i denne filmen. \n\n \nDenne filmen irriterer meg.\u00a0 Du snakker om fasadepussere.\u00a0 Om foreldre ikke f\u00e5r hindret et homofilt bryllup, s\u00e5 m\u00e5 for all del ikke venner og naboer vite noe.\n\n \nDet gj\u00f8r s\u00e5 himla vondt \u00e5 se dette.\u00a0 Og underveis s\u00e5 h\u00e5per jeg inderlig at unge homofile i Norge har det litt lettere enn disse to jentene. \n\n \nN\u00e5r det s\u00e5 skjer en oppv\u00e5kning i denne filmen, blir det \u2013 om mulig -enda mere kleint.\n\nDet eneste som gleder meg er gjensynet med Katherine Heigl.\u00a0 Jeg har ikke sett Katherine siden jeg for mer enn 10 \u00e5r siden s\u00e5 den aller f\u00f8rste sesongen av\u00a0 Grey's Anatomy der Heigl hadde rollen som Izzie.\n\n \nHun er for s\u00e5 vidt troverdig i sin rolle, og det er jaggu godt gjort i en s\u00e5 til de grader elendig produksjon.\u00a0 Men samspillet mellom de to jentene som spiller kj\u00e6restepar fungerer ikke s\u00e5 godt.\u00a0 N\u00e5 vil vel ikke amerikanerne provosere ved \u00e5 vise kj\u00e6rlighetsscener, men her er det iskaldt. Joda, jeg fikk med meg det ene kysset som vi kunne se p\u00e5 ca 30 meters avstand. H\u00e5per inderlig at ingen amerikanere ble st\u00f8tt av dette.\u00a0\n\n\u00a0 \nOg s\u00e5 slutter historien som forventet med en god porsjon Amerikansk s\u00f8tsuppe.\n\n \nDet mangler bare en solnedgang. Jeg orker ikke mer.\n\nTHE END\n\n \n\n Lagt inn av \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n23:52 \n\nFra bigdipper.no:\nDet har g\u00e5tt over 10 \u00e5r siden vi sist h\u00f8rte fra Savoy og hele 14 \u00e5r siden de sist leverte et studioalbum. Forventningene er derfor skrudd i taket n\u00e5r bandet n\u00e5 returnerer med plata See The Beauty In Your Drab Hometown.\n\nBandet debuterte med \u00abMary Is Coming\u00bb i 1996 som bl.a. inneholdt kjempehiten \u00abVelvet\u00bb. I 1997 kom den kritikerroste oppf\u00f8lgeren Lackluster Me og i 1999 mesterverket Mountains of Time med radiohiten \u00abStar (I'm Not Stupid)\u00bb. Etter de sterke albumene Reasons to Stay Indoors (2001), Savoy (2004) og det nyinnspilte samlealbumet Savoy Songbook Vol.1 (2007) rundet bandet av epoken med en konsertserie i mai 2008.\n\nI f\u00f8lge P\u00e5l har dette albumet v\u00e6rt et av de minst. krevende albumene \u00e5 lage og sangene fant sin form mye raskere enn tidligere. Albumet skiller seg ogs\u00e5 ut fra bandets tidligere utgivelser med mer utstrakt bruk av programmering og elektroniske elementer.\n\n \nMin kommentar:\n\n \nDet er uhyggelig lenge siden jeg kj\u00f8pte en plate med\u00a0 Savoy.\u00a0 M\u00e5 faktisk mer enn 20 \u00e5r tilbake i tid, til 1997 da jeg kj\u00f8pte cd'en \u00abLackluster Me\u00bb \n\nDette albumet er kanskje ikke s\u00e5 annerledes.\u00a0 Litt fyldigere lyd, og enda mere fokus p\u00e5 instrumenter og klang.\u00a0 Jeg blir faktisk litt glad n\u00e5r jeg h\u00f8rer denne skiva. \n\n \nDet skrikes ofte h\u00f8yt om at artister m\u00e5 fornye seg.\u00a0 Men hva er det publikum vil h\u00f8re p\u00e5 konserter.\u00a0 Jo, sv\u00e6rt ofte de gode gamle melodiene.\u00a0 Det er noe trygt og godt over de artistene som gir oss det vi vil ha.\n\nSelv om man liker en overraskelse i ny og ne, s\u00e5 vil ikke jeg bruke det imot en artist eller et band at de er tro mot sin stil.\n\n \nSavoy best\u00e5r av:\n\nPaul Waaktaar-Savoy - sang, gitar, bass, keyboard, l\u00e5tskriver, produsent, fotograf, tekniker\n\nLauren Waaktaar-Savoy - sang, gitar, l\u00e5tskriver, produsent\n\nFrode Unneland - sang, trommer\n\n \nHvorfor et album n\u00e5?\u00a0 Jo, det er visstnok s\u00e5 enkelt som at bandmedlemmene har voksne barn, og for alle de som har opplevd at barna flytter ut s\u00e5 vet man hvor stille det ble i huset.\u00a0 Da m\u00e5 man finne p\u00e5 noe\u00a0 S\u00e5 hvorfor ikke spille inn et album.\n\n \nLurt, sier n\u00e5 jeg.\u00a0 Fordi dette er Savoy akkurat like bra som i 1997.\u00a0 Ja, kanskje enda litt bedre.\u00a0 P\u00e5ls stemme er etter det jeg kan h\u00f8re bedre enn noen gang.\n\n \nVinylplata ligger i et nydelig solid utbrettscover med trykte tekster p\u00e5 coverets innside.\u00a0 Min favoritt nettbutikk har bidratt til at jeg har f\u00e5tt medlemmenes autograf p\u00e5 coverets front.\u00a0\n\n \nDette albumet vil bli flittig spilt i heimen.\n\n \n Lagt inn av \n\nTorill Berg Nilssen kl. \n\n09:44 \n\n## mandag 21. mai 2018\n\n\n\nM\u00f8rk spenningsroman fra den bestselgende islandske forfatteren Yrsa Sigurdardottir. Tre unge mennesker pusser opp et hus i det gamle fiskev\u00e6ret Hesteyri i J\u00f6kulsfj\u00f6r.ur p\u00e5 nordvestkysten av Island. Vinteren er i anmarsj og de begynner \u00e5 ane at de ikke er alene i det forlatte v\u00e6ret. Samtidig blir en ung lege \u00cdsafj\u00f6r.ur dratt inn i etterforskningen av et selvmord. Avd\u00f8de er en eldre kvinne som ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt besatt av legens s\u00f8nn, som ble borte tre \u00e5r tidligere - og fremdeles er forsvunnet. \"fengslende, forfriskende og spennende.\" James Patterson\n\n \nMin kommentar:\n\nEr du lettskremt?\u00a0 Da b\u00f8r du i tilfelle kanskje velge en annen bok.\u00a0 Og s\u00e6rlig om du har en hytte som ligger litt avsides, og om du av og til oppholder deg alene p\u00e5 hytta. \n\n \nDette er s\u00e5 uhyggelig.\u00a0 Stemningen, omgivelsene, personene, v\u00e6ret, historien, - Ja, kort og godt alt.\n\n \nVi blir kjent med et ektepar.\u00a0 Allerede under presentasjonen f\u00e5r vi sympati med dette paret som har mistet alle sine sparepenger under finanskrisen som rammet Island ganske hardt.\u00a0 Men de velger likevel \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmen, og sammen med en god venninne av paret s\u00e5 kj\u00f8per de en hus p\u00e5 et avsides sted, hvor planene er \u00e5 starte pensjonat.\n\n \nMen alt er ikke som det skal v\u00e6re.\u00a0 At huset er nedslitt, det er de forberedt p\u00e5.\u00a0 Men det skal bli verre.\u00a0 Mye kan tyde op at de ikke er velkommen. Det skjer mye, de finner stadig pinner og kvister formet som kors, de h\u00f8rer lyder, latter, gr\u00e5t, og de kjenner vond lukt.\n\n \nJa, det er ikke m\u00e5te p\u00e5.\u00a0 Men vet du hva? Jeg f\u00f8ler meg nesten litt slem n\u00e5, men dette fenger meg ikke.\u00a0 Jeg har f\u00e5tt med meg at denne boka skal bli, blir eller har blitt filmatisert.\u00a0 Jeg aner ikke hvor langt den prosessen har kommet.\u00a0 Men uansett s\u00e5 forstyrrer det lesningen min.\u00a0 Fordi jeg har filmen med meg mens jeg leser boka.\u00a0 Og etter hvert som det lesses p\u00e5 med uhyggelige og uforklarlige opplevelser for mine venner i huset, s\u00e5 blir det bare verre og verre.\u00a0 Ja, jeg blir nesten flau.\u00a0 Vi har sett s\u00e5 mange s\u00e5nne filmer, og lest s\u00e5 mange historier, s\u00e5 jeg blir ikke verken overraska eller skremt.\n\n \nOK.\u00a0 Det er en gr\u00f8sser\u00a0 Og det er nesten litt synd, fordi alt det som skjer i det huset \u00f8delegger for selve historien.\u00a0 Fordi den er faktisk spennende.\u00a0 Og den parallelle historien som presenteres holder m\u00e5l i massevis.\n\n \nJeg h\u00e5per inderlig at filmen toner ned litt n\u00e5r det gjelder det overnaturlige.\u00a0 Men jeg tviler.\u00a0 Jeg frykter heller at de g\u00e5r andre veien, og p\u00f8ser p\u00e5 med det de kan framskaffe av effekter.\u00a0 \n\n \nUansett s\u00e5 skal jeg se filmen. Og det vil kanskje du ogs\u00e5.\u00a0 Men husk\u2026jeg har advart deg.\n\n \nJeg anbefaler at du starter med denne boka, fordi at da kan dere bestemme litt selv hvor stor betydning alt det overnaturlige skal f\u00e5 for en relativt god historie. Og du kan selv gj\u00f8re deg opp en mening om det overnaturlige styrker eller svekker historien.\n\n \nTorill Berg Nilssen kl. \n\n05:13 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b198338-4139-479c-80c6-e91ef0dfc7a5"} +{"url": "https://legemiddelverket.no/nyheter/nye-retningslinjer-for-dokumentasjonsgrunnlag-for-hurtig-metodevurdering-av-legemidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:10Z", "text": "# Nye retningslinjer for dokumentasjonsgrunnlag for hurtig metodevurdering av legemidler\n\nRetningslinjene skal brukes ved utarbeidelse av dokumentasjon til hurtige metodevurderinger av legemidler for beslutninger om offentlig finansiering i henholdsvis folketrygden og spesialisthelsetjenesten (Nye metoder).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acaf0b9c-0a1c-4b30-ae25-803a7d9d733b"} +{"url": "http://selbugolfklubb.no/home/index.rails?pid=14820", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:25:23Z", "text": "## Selbu Golfklubb, hvem er vi ? \n \n\n \nSelbu Golfklubb er en millenniums klubb, stiftet i 2000. Og vil alltid v\u00e6re en klubb som vil ha behov for \u00e5 utvikle/endre seg etter som klubben h\u00f8ster nye og viktige erfaringer. Derfor b\u00f8r en organisasjonsplan ikke v\u00e6re et endelig, statisk dokument, med revideres etter hver som nye m\u00e5l, behov og krav dukker opp.\n\n \nSelbu golfklubb har pr. dato basis-lovnormen for idrettslag som sitt lovverk. Andre vedtekter eksisterer ikke.\n\n \n\nVisjon til Selbu Golfklubb er \u2013 til \u00e5 v\u00e6re stolt av\\!\n\n \n\nM\u00e5lsettingen til Selbu Golfklubb er \u00e5 legge forholdene til rette for \u00e5 utvikle og ut\u00f8ve golf som idrett for alla - uansett alder og funksjonsniv\u00e5 - i et positivt og trygt sportslig og sosialt milj\u00f8 innenfor fastlagte rammer og en sunn \u00f8konomisk forankring.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e34ab934-82ff-46e9-9dae-38342eb6123c"} +{"url": "http://travledager.blogspot.com/2011/12/straks-helg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:05:30Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## fredag 2. desember 2011\n\n### Straks helg\n\nBare noen timer med jobbing n\u00e5 s\u00e5 er det helg, og jeg laster julenissekofferten og setter kursen for Stavanger.\n\nDer er det Strikkejulebord i kveld, og feiring av Cecilies 35-\u00e5rs dag i morgen.\n\nI tillegg blir det kafebes\u00f8k med Siri, og forh\u00e5pentligvis en visitt til flere venner.\n\n \n**Gleder meg til \u00e5 se masse kjente igjen.**\n\n \n\nS\u00f8ndag tar jeg bussen til Haugesund, en lynvisitt innom mamma og pappa f\u00f8r jeg f\u00e5r hentet Fredrick med hjem.\n\nN\u00e5 har han v\u00e6rt borte en uke og jeg savner han masse\\!\n\nGryHege kl. \n\n10:20 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n amylin02 desember, 2011 20:01\n \n S\u00e5 koselig med strikkejulebord\\! Kos deg masse\\!\n \n2. \n \n Fr\u00f8ken Fryd04 desember, 2011 23:51\n \n Tusen takk for i g\u00e5r, det var veldig kjekt \u00e5 sj\u00e5 deg att :) Og tusen takk for oppmerksomheten, du er jammen meg skj\u00f8nn\\! S\u00e5 h\u00e5per eg at det ikkje vert s\u00e5 lenge til neste gong eg ser deg, hadde vore kjekt \u00e5 bli med deg p\u00e5 bloggtreff i den store byen ;) \n \n Klem Eli\n \nKjempekoselig om du vil legge inn en kommentar. \nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n\n\n - GryHege \n Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5. \n \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det. \n \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss. \n \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne. \n\n \n\n - Prinsesse Vilikke\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eb9509e-75c7-4349-9d08-1f0907cc0a8f"} +{"url": "https://www.gd.no/sport/hoppuka/robert-johansson/slik-kobler-hopperne-av-fra-hoppuke-jaget/s/5-18-820549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:18Z", "text": "# Slik kobler hopperne av fra hoppuke-jaget\n\n - robert johansson\n\n\n\nAv NTB og Morten Aasen \n\n Publisert: 04. januar 2019, kl. 17:22 Sist oppdatert: 04. januar 2019, kl. 17:22 \n\nJakten p\u00e5 hoppuke-suksess gir lite rom for pustepauser for lillehamringen Robert Johansson (28) og de \u00f8vrige norske hopperne som deltar i sirkuset.\n\nMobilsjakk, fotball p\u00e5 TV og tid i badstua bidrar til tiltrengt avkobling for hoppgutta.\n\n\u00c5tte konkurranser p\u00e5 ni dager, et anselig antall timer i bil, uvanlig stor mediep\u00e5gang og minimalt med egentid er noe av det som skal h\u00e5ndteres p\u00e5 veien gjennom den tysk-\u00f8sterrikske hoppuka. Det g\u00e5r slag i slag fra ankomst i Oberstdorf til siste hopp er gjennomf\u00f8rt i Bischofshofen.\n\nNytt nyhetsbrev fra GD - Ung og familie.\n\n\u2013 Spesielt i Oberstdorf er det veldig heseblesende og mye som skjer i forkant, forteller Andreas Stjernen.\n\n## Lite tid til kj\u00e6resten\n\nMye tid til kj\u00e6rester og familie som f\u00f8lger hoppuka fra tribuneplass blir det heller ikke p\u00e5 turen fra Oberstdorf til Bischofshofen.\n\nS\u00f8re \u00c5l-hopperen Robert Johansson fikk noen timer med kj\u00e6resten Marlene Messel i forbindelse med hoppernes nytt\u00e5rsfest.\n\n\u2013 N\u00e5 skal vi ha en bra middag, og kose oss. Det er f\u00f8rste gang vi feirer nytt\u00e5r sammen, fortalte Robert i forkant av festen.\n\n\n\nAndreas Stjernen er klar p\u00e5 at hoppuke-jaget krever mye av ut\u00f8verne.\n\n\u2013 Ja, det er krevende, men n\u00e5 har vi f\u00e5tt ekstra trening i \u00e5 h\u00e5ndtere dette gjennom Raw Air de siste sesongene. Der er det faktisk enda hakket mer intensivt, p\u00e5peker han.\n\n## Mobilsjakk\n\nDaniel-Andr\u00e9 Tande er \u00e9n av flere i hoppleiren som har kastet seg p\u00e5 mobilsjakk-b\u00f8lgen.\n\n\u2013 Det er god avkobling. Jeg begynte under det forrige VM'et, da jeg s\u00e5 at de andre spilte sjakk p\u00e5 telefonen. Da tenkte jeg at jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve jeg ogs\u00e5, sier Kongsberg-gutten til NTB.\n\nEtter torsdagens treningshopping og kvalifisering i Bergiselbakken i Innsbruck ble det ikke sjakk, men Premier League-fotball som avveksling i den norske leiren.\n\n\n\n## F\u00f8rstereis\n\nAndreas Stjernen er 30 \u00e5r og veteranen p\u00e5 det norske hopplaget. Han er med i hoppuka for femte gang, og vet godt hva som venter.\n\n\u2013 Ja, det er krevende, men n\u00e5 har vi f\u00e5tt ekstra trening i \u00e5 h\u00e5ndtere dette gjennom Raw Air de siste sesongene. Der er det faktisk enda hakket mer intensivt, p\u00e5peker han.\n\nSamme ballast har ikke Robin Pedersen. 22-\u00e5ringen er f\u00f8rstereisgutt p\u00e5 hoppuke-karusellen.\n\n\u2013 Dagene har g\u00e5tt ganske fort. N\u00e5r vi har kommet fra bakken, har det ofte v\u00e6rt \u00e5 pakke ut bagen, t\u00f8rke utstyr og s\u00e5nne ting. Deretter har det kanskje blitt en tur i badstua, og s\u00e5 har det v\u00e6rt kveld, sier ranv\u00e6ringen til NTB.\n\nSindige Pedersen har tilsynelatende taklet hoppuke-oppstyret med stor ro. Det gjelder \u00e5 koble av n\u00e5r man kan. Det gj\u00f8r hopperne p\u00e5 ulikt vis.\n\nEtter fredagens renn i Bergiselbakken i Innsbruck, satte hopperne seg igjen i bilen med kurs for avslutningsbakken i Bischofshofen.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "856230c5-5b54-4196-8dde-8908dc9391ed"} +{"url": "https://gjerrigknark.com/Rabatter-og-rabattkoder/Diverse/Fa-gavekort-verdt-100-kroner-fra-KitchenTime-nar-du-har-bursdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:57:54Z", "text": "# F\u00e5 gavekort verdt 100 kroner fra KitchenTime n\u00e5r du har bursdag\n\n Dersom du har handlet eller har registrert konto hos KitchenTime, f\u00e5r du p\u00e5 bursdagen din et gavekort verdt 100 kroner. Du m\u00e5 handle for minst 600 kroner for \u00e5 bruke gavekort (som er gyldig i 48 timer). Trykk her for \u00e5 bes\u00f8ke \u00bb\n\nTilbyder: **KitchenTime**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b057b7b-2f4c-4abd-a9a0-a8589fcde098"} +{"url": "http://www.absolutthjemme.no/2014/04/24/hagen-usensurert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:45:36Z", "text": "Home** Barn ** Hagen usensurert\n# Hagen usensurert\n\n** Linda C. Hagen** 24. april 2014 24. april 2014**Barn, Bruktfunn, Familie, Ukategorisert\n\nDet er bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 utrolig deilig i hagen v\u00e5r. Det har v\u00e6rt str\u00e5lende v\u00e6r i det siste og vi har kost oss s\u00e5 mye der ute. Den er stor, gr\u00f8nn og det er masse \u00e5 ta seg til der for store og sm\u00e5.\n\nMika koser seg p\u00e5 hesten sin. \nPiggsvin lever i komposhaugen bak garasjen. Visste du at piggsvin snart st\u00e5r i fare for \u00e5 miste sine hjem fordi folk har det for ryddig i hagene sine? Tenk p\u00e5 det neste gang du vil kvitte deg med en stor haug kompost og gamle juletr\u00e6r:) \nJeg er veldig fon\u00f8yd med stolene p\u00e5 verandaen. Jeg er fan av gjenbruk. Og alle de seks stolene vi har som kan reguleres i ryggen, betalte jeg totalt 250 kr for p\u00e5 loppemarked og bruktbutikk\\! Det er jo like mye (eller mindre?) enn EN stol koster ny. S\u00e5nt liker jeg\\! \nOg vi har s\u00e5 mye gress \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5\\! \nHuset v\u00e5rt ser nok overraskende lite ut. Det syntes jeg da jeg f\u00f8rst kom p\u00e5 visningen. Men s\u00e5 viste det seg at det inneholdt ganske s\u00e5 mange rom likevel, noe vi nyter godt av\\! \nJeg tenkte \u00e5 lage en plantegning av huset innvendig en dag. Sikkert morsomt for noen \u00e5 se det. \nRabarbra har vi ogs\u00e5. Hva den trillesaken gj\u00f8r midt i hagen er jeg ikke helt sikker p\u00e5. \nDuken p\u00e5 verandabordet er det Mia som har valgt ut. Og jeg synes den er skikkelig fin\\! Synes ikke s\u00e5 godt p\u00e5 bildet, men jeg kan jo ta et litt finere bilde av verandaen en dag alle stolene st\u00e5r perfekt og det ikke er noe andre ting som Ipader og poser og andre saker i veien. (dvs n\u00e5r vi ikke bruker verandaen og jeg nettopp har ryddet og beordret alle om \u00e5 holde seg borte inntil jeg har tatt et bilde).\n\nAh, vi koser oss veldig i hagen alts\u00e5\\! Tenkte \u00e5 gj\u00f8re det fint rundt den store steinen i \u00e5r ogs\u00e5. Og snart kommer det nok noen solsikker p\u00e5 plass ogs\u00e5, det blir fint\\!\n\n \n\nJA til mer sol\\!\n\nLinda\n### ** 7 Comments:\n\n1. \n \n Maria (shyttshverdag.blogspot.no)\n \n 24\\. april 2014 at 19:07\n \n Herlig hage\\! \n Noen ganger kan jeg bli litt flau over hagen v\u00e5r, for det er leker str\u00f8dd over alt, og gamle arvede sykler i en haug, men det skal synes at det bor barn her\\!:D Etter at vi flyttet, deler vi hus og hage med s\u00f8ster og familie, s\u00e5 det er faktisk spor av 7 barn her ogs\u00e5\\! \ud83d\ude09\n \n Fikk ikke kommentert forrige innlegg, du blogger jo s\u00e5 ofte \ud83d\ude09 \u2013 men jeg ville ogs\u00e5 legge igjen en hilsen og si at jeg leser og setter pris p\u00e5 bloggen din\\! Jeg synes det er herlig og l\u00e6rerikt \u00e5 lese om hverdagen deres\\! Takk for at du deler, Linda\\!\n \n - \n \n linda hagen\n \n 24\\. april 2014 at 22:05\n \n Takk skal du ha s\u00f8te deg\\! Ja, jeg gidder ikke \u00e5 late som om alt er i sin skj\u00f8nneste orden, det bor barn her. og hos oss synes det. vi synes det er helt ok:D\n \n2. \n \n layla\n \n 25\\. april 2014 at 14:00\n \n Jeg skulle gjerne ha hatt en stor hage som deres. Jeg har tre barn og dr\u00f8mmer om et hus \ud83d\ude42 og kanskje flere barn haha\n \n3. \n \n Anonym\n \n 25\\. april 2014 at 21:45\n \n S\u00e5nn er det med v\u00e5rt hus ogs\u00e5, at det ser mindre ut utvendig enn det er:) men den hagen deres, den var flott alts\u00e5:)\n \n4. \n \n Tone\n \n 25\\. april 2014 at 23:17\n \n Det er akkurat s\u00e5nne hverdagslige positive blogginnlegg som dette som gj\u00f8r meg s\u00e5 glad og gj\u00f8r at jeg m\u00e5 innom bloggen din daglig\\! Jeg Liker din positive m\u00e5te \u00e5 se verden p\u00e5 selv om ikke alt er striglet og perfekt. Jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 lese om dine ikke-materialistiske verdier og at du setter pris p\u00e5 det du har og det er interessant og inspirerende \u00e5 lese om hvordan du organiserer hverdagen med storfamilien. \u00c5 lese interi\u00f8rtips fra overd\u00e5dige hjem er ikke noe for meg. Dine interi\u00f8rinnlegg er mye bedre\\! \ud83d\ude42\n \n - \n \n linda hagen\n \n 26\\. april 2014 at 12:37\n \n Tusen takk\\! Kult \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude00\n \n5. \n \n Line\n \n 26\\. april 2014 at 18:30\n \n Herlig med stor boltreplass ute:) Var ikke s\u00e5 stort huset, arti \u00e5 se. Har selv 1 etasjes med kjeller s\u00e5 blir spennende \u00e5 se planl\u00f8sningen p\u00e5 huset deres viss du legger ut..Her er vi 4 p\u00e5 72 kvm oppe, \u00e5 jeg syns det er lite,men hele kjelleren er uinredet s\u00e5 mye potensiale i kjellern da. Er det stort huse deres da? Med lite hus og med unger er det is\u00e5fall godt \u00e5 stor hage der man kan leke seg:) Godt \u00e5 se att det ikke er bare vi som har leker og sykler litt her \u00e5 der p\u00e5 plena ,hehe\u2026\n \n \n \n Hei, og velkommen til Familien Hagen\\`s blogg, som skrives av mamma Linda. \n Vi er en gjeng som roter mye, br\u00e5ker mye, sover lite, koser mye og trener mye (bortsett fra mamma da, som skulle \u00f8nske hun trente mye). Vi er veldig opptatt av pannekaker og pizza. Hver fredag har vi mammapizza som er blitt ekstremt popul\u00e6rt. Alt dette kan du lese om her p\u00e5 bloggen, samt andre prosjekter som oppussing og gjenbruk/redesign, som mamma mener hun er veldig flink til. Mamma er hjemmev\u00e6rende og pappa er selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sammen er de daglige ledere av Familien Hagen. Vi er ogs\u00e5 medlemmer av Jesu Kristi Kirke av siste Dagers Hellige (mormoner). Velkommen til v\u00e5r blogg\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b044aec0-cba4-4653-8925-fabc441d1dfb"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/?start=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:34:54Z", "text": "## Pensjonsranet\n## Pensjonistpartiets ajourf\u00fb\u00a1rte vedtekter\n\nGratulere til alle de nyvalgte og gjenvalgt i Hovedstyret, dette blir veldig bra inn mot kommune- og fylkestingsvalget 2019\u00de\u0178\u02dc\u20ac.\n*Med ungdommelige steg og heftig musikk i \"Skal vi danse\" i TV2, sender spreke dansere glede og livslyst ut til det norske folk. Danserne tar en pause. Reklame og nyheter overtar. Og her kommer 95 \u00fb\u00cbr gamle Esther inn i bildet: Hun forteller sin hverdagshistorie om plager og smerter og om hjelpen som uteblir. Forteller den til hele det norske folk.*\n\n## Valgresultat Stortingsvalget 2017\n\n \nStatus Quo resultatmessig for Pensjonistpartiet med 0,4 % av stemmene (12.855 stemmer). Det mest positive er at vi fikk 990 stemmer mer, sammenlignet med Stortingsvalget i 2013. \nDette er det endelige valgresultat fra nrk.no med 100 % opptalte stemmer. \nNoen har framgang, andre tilbakegang og hele 8 fylker stilte ikke liste. \nTo nye fylker er med dette valget; M\u00fb\u00a1re og Romsdal og Nord-Tr\u00fb\u00a1ndelag.\n\nSe redaksjonell omtale og Oslo Pensjonistpartis annonse til Stortingsvalget i lokalavisa \"Groruddalen\". Opplaget er 112.000. \n \n\n## Pensjonistpartiet og klima\n\n \nKlima og milj\u00fb\u00a1 har v\u00fb\u00cert sv\u00fb\u00cert lite p\u00fb\u00cbaktet som eget tema i valgkampen. Til tross for at verden st\u00fb\u00cbr overfor en av de viktigste utfordringene i historien, velger politikerne \u00fb\u00cb fjerne seg fra problemstillingene mest mulig. De store partiene pr\u00fb\u00a1ver til og med \u00fb\u00cb skremme de sm\u00fb\u00cb til \u00fb\u00cb holde kjeft om de skal bli funnet verdig til \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere med i regjeringsforhandlinger etter valget.\n\n\n\n\u00a0\nHan kryper ikke p\u00fb\u00cb kn\u00fb\u00cerne for \u00fb\u00cb overbevise velgerne, listetoppen for Pensjonistpartiet i S\u00fb\u00a1r-Tr\u00fb\u00a1ndelag, Per Walseth (70). Men han vil ta i et tak for minstepensjonistene.\n\n\u00a0\n## Barn og unges oppvekst\n\n \n\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ea2f9f-b51a-4480-903f-622aa19f42a8"} +{"url": "http://nesoddenfotball.no/2017/06/07/ungdomsrapport-uke-22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:08Z", "text": "\n\n# Ungdomsrapport uke 22\n\n - Geir Harald Smith\n - 7\\. juni 2017\n - Gutter, Klubben\n\n**Det har hvert nok en uke med et noe redusert kampprogram for ungdomslagene v\u00e5re, denne gangen grunnet pinsen. Fra neste uke s\u00e5 er alle i gang igjen og vi h\u00e5per \u00e5 ha p\u00e5 plass flere rapporter. Her kommer en oppsummering fra kampene i uke 22.**\n\n\u00a0\n**G19-2 vs Gruner 2 2-0 (1-0) 4 div junior**\n\n**Trener H\u00e5kon Hake Steffensen om kampen:**\n\n\u00c5rsbeste da Jr2 slo Gr\u00fcner 2 p\u00e5 Nesoddbanen fredag kveld.\n\nI kveldens kamp mot Gr\u00fcner 2 fikk gutta virkelig vist hva det vil si \u00e5 spille som et lag, med tr\u00f8kk, t\u00e6l og vilje, samtidig som enkeltprestasjoner over hele banen imponerte.\n\nGr\u00fcner 2 kom med 5 spillere fra f\u00f8rstelaget sitt, og hadde nok gode forventninger om seier etter at de slo serieleder Try med 4-1 i forrige runde. Vi s\u00e5 fort at de hadde mange kvalitetsspillere, men det hjalp ikke. Jeg ble rett og slett kjempeimponert over samspillet til gutta i dag, der de ved korte og lange pasninger, driblinger, taklinger og h\u00f8yt tempo tok et solid grep om kampen. \n\nEtter 8 minutter var Markus sterk i motstanderens 16-meter, og i duellen med forsvaret gikk han i bakken ved ulovlige metoder. Straffe til oss, protester fra Gr\u00fcner til tross. Markus satte selv straffen, som snek seg under en meget god Gr\u00fcner-keeper. Vi kj\u00f8rte p\u00e5, og hadde flere gode muligheter. Vetle kom inn fra sidelinja halvveis i omgangen, gikk rett i angrep, men skuddet smalt i stolpen. Emil hadde ogs\u00e5 et stolpeskudd. Filips frisparksuser fra 30 meter duppet i overkant av tverrliggeren ved krysstanga, s\u00e5 vi hadde et klart spillemessig overtak, med flere gode sjanser.\n\nEtter pause ble vi f\u00f8rste halvdel av omgangen trykket en del bakover, men gutta red stormen av, og gjenopptok etter hvert trykket fra f\u00f8rste omgang. P\u00e5 et flott angrep etter 70 minutter fikk Frans ballen p\u00e5 h\u00f8yre side av 16-meteren, dro av en motstander, og lempet ballen i m\u00e5l ved motsatt stolpe. Jeg tipper at det var akkurat der han siktet. P\u00e5 slutten av andre omgang ble det en del spill frem og tilbake, med store sjanser til begge lag. Forsvaret v\u00e5rt og keeper August var meget solide, og klarte hver gang \u00e5 stoppe mulighetene til Gr\u00fcner. P\u00e5 motsatt halvdel var vi fortsatt farlige, og det hadde ikke v\u00e6rt noe \u00e5 si p\u00e5 om begge lag hadde puttet et par m\u00e5l hver. Kampen endte 2-0 til oss, meget fortjent. Gutta viste enorm innsats, og leverte \u00e5rsbeste.\n\n**G15-1/2002 vs Heming 2-3 (2-2) 1 div avd 3**\n\n**Trener Tom Rune Fagernes om kampen:**\n\nOnsdag reiste vi opp i Holmennkoll\u00e5sen for kveldskamp mot \u00abfiffen\u00bb. Avspark satt til 20.30 midt i en skoleuke, i grenseland for 14/15 \u00e5ringer \u00e5 spille s\u00e5 sent syntes n\u00e5 jeg. Flere av gutta hadde i tillegg arbeidsuke, og liten tvil om at jobb er uvant for b\u00e5de kropp og sinn.\n\nEtter to gode kamper mot Fornebu og Skeid, s\u00e5 var vi i trenerteamet rimelig sikre p\u00e5 at Heming var et lag vi burde kunne hamle opp med p\u00e5 en ok dag. Dessverre er fotball s\u00e5nn at noen gang s\u00e5 fungerer ting ikke helt som man tror.\n\nHeming var ikke noe godt fotballag, men de jobbet hard, var fysisk sterke og det var mye armer og bein. Vi ble tatt fullstendig p\u00e5 senga, l\u00e5 under allerede etter 2 minutter og kom aldri i gang med ball- og fotforflytninger. Likevel hanglet vi oss gjennom f\u00f8rste omgang og klarte og utligne b\u00e5de 0-1 og 1-2, slik at det stod uavgjort til pause.\n\nVi fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 litt fyr i teltet i pausen, men verken bein eller hoder var helt p\u00e5 plass denne kvelden, og tross at vi klarte \u00e5 holde ballen p\u00e5 Heming sin banehalvdel stort sett hele andre omgang, s\u00e5 ble vi for upresise, puslete i duellene og flyttet ball og bein for sakte til at vi klarte \u00e5 skape all verden med store sjanser. Men noen hadde vi uten \u00e5 f\u00e5 uttelling. Istedenfor s\u00e5 er det Heming som sk\u00e5rer omgangens eneste m\u00e5l. Skal sies at det er et godt skudd fra hj\u00f8rnet av 16 meteren som sl\u00e5r inn i motsatt krysstang og inn, men spilleren som fyrte av skuddet kom altfor enkelt i skuddposisjon.\n\nDermed tapte vi mot et d\u00e5rlig fotballag. S\u00e5nne dager kommer dessverre innimellom i fotball, og vi m\u00e5 bare ta l\u00e6rdom av dette. Ting g\u00e5r ikke av seg selv. Kreves konsentrasjon og hardt arbeid hver gang man spiller ball.\n\nN\u00e5 f\u00e5r vi en god treningsuke, s\u00e5 reiser vi til Gommerud kunstgress s\u00f8ndag for \u00e5 revansjere prestasjonen i Holmenkoll\u00e5sen.\n\n**G14-1/2003 vs Haugerud\u00a0 1-2 (0-1) 1 div avd 3**\n\n**Trener Geir Harald Smith om kampen:**\n\nF\u00f8rst kan vi gj\u00f8re unna infoen, ja vi tapte, Haugerud leder serien, Straffa vi fikk imot som alle gutta klaget p\u00e5, var straffe ( godt d\u00f8mt ), resultatet var et ran.\n\nS\u00e5 skal vi snakke om prestasjonen, dette var sammen med Sj\u00f8marken kampen \u00e5rsbeste fra g 03. Vi spiller fullstendig ball i hatt med det laget som leder serien og det at vi taper 2-1 er utfra sjanser urettferdig og ut fra spill noe av den st\u00f8rste uretten som har inntruffet p\u00e5 en fotballbane i de senere \u00e5r.\n\nVi er gode hele kampen gjennom, vi har nok spill punkter rundt ball til \u00e5 klare og spille av det h\u00f8ye presset til Haugerud, vi er presise i pasning spillet og flinke til \u00e5 finne rom. Dette f\u00f8rer til at vi har ballen i rundt 75 % av kampen. Der vi slet med det h\u00f8ye presset til vif sist fordi vi var litt trege i bevegelsen og ikke nok spillere ville ha ballen, var vi i denne kampen sikkerlig p\u00e5 hugget og beveget oss i forkant, og det var alltid flere alternativer for ballf\u00f8rer fordi det var mange som hadde lyst til \u00e5 f\u00e5 ballen. Jeg er ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med hvordan flere veldig tydelig var bevisst p\u00e5 \u00e5 ta av press i mottaket sitt og p\u00e5 den m\u00e5ten skaffe seg tid og rom til \u00e5 foreta gode valg. Skal vi sette fingeren p\u00e5 noe s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re at vi ikke sk\u00e5rer flere m\u00e5l. I f\u00f8rste omgang s\u00e5 blir vi litt for un\u00f8yaktige p\u00e5 siste 3 del av banen og spiller litt for ofte p\u00e5 den f\u00f8rste bevegelsen, noe som gj\u00f8r at vi i forhold til ballinnehav ikke skaper nok sjanser. I den andre omgangen s\u00e5 er vi flinkere til \u00e5 velge bevegelse nummer 2 og 3 noe som gj\u00f8r at vi skaper mer, men her m\u00e5 vi sette sjansene v\u00e5re.\n\nOppsummert s\u00e5 var dette en veldig god kamp fra v\u00e5r side, og det er utrolig g\u00f8y \u00e5 se utviklingen fra f\u00f8rste seriekamp og til denne. N\u00e5 m\u00e5 vi trene godt og fortsett i det sporet vi er inne i, for n\u00e5r man spiller kamper som den mot Haugerud, s\u00e5 er det utrolig g\u00f8y \u00e5 trene ette laget.\n\n**G16-1/2001/2002 vs Grorud 18-0 (4-0)**\n\n**Trener Einar F\u00f8tchel om kampen:**\n\n*Vi har hatt et par jevne fighter med Grorud de siste par sesongen, og vi hadde ventet oss en rimelig grei test denne gangen ogs\u00e5. Slik skulle det over hodet ikke bli.*\n\nForst\u00e5 meg rett: Det er artig \u00e5 vinne med kalassifre en gang i blant, men det er ikke mye l\u00e6ring i det. I alle fall ikke om man ikke begynner \u00e5 fokusere p\u00e5 l\u00e6ring, n\u00e5r alle ser hvor dette b\u00e6rer. I stedet ble det litt vel mye \"se p\u00e5 meg, da vel\\!\", spesielt i andre omgang. Baluba i stedet for \u00e5 terpe p\u00e5 eget spill. Men jeg forst\u00e5r det ogs\u00e5; for noen sesonger siden var vi hovedsakelig p\u00e5 den andre enden av slike resultater. Vi har gradvis jobbet oss bedre, s\u00e5 det er strengt tatt vel fortjent med en \"sjampiskamp\" for en gangs skyld.\n\nEn ting Grorud \u00e5penbart b\u00f8r l\u00e6re, er at det er en d\u00e5rlig ide \u00e5 stille til kamp n\u00e5r halve laget praktiserer Ramadan\u2026 Be om en utsettelse av kampen, da vel.\n\nNeste mandag: \"Hatkamp\" mot Oppeg\u00e5rd. De har hatt en lei sesong s\u00e5 langt, men vet \u00e5 \"fiffe opp\" laget n\u00e5r de skal m\u00f8te oss. Det bli alts\u00e5 en helt annen test.\n\n# NESTE SERIEKAMP MSA\n\nSesongen 2018 er ferdigstpilt. Takk for at du st\u00f8ttet v\u00e5re lag. Vi ses i 2019\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98d683b4-72c0-4b1e-bce7-af257792edc4"} +{"url": "https://www.rbnett.no/kultur/2018/06/05/Skavlan-for-dyr-for-NRK-%E2%80%93-g%C3%A5r-til-TV-2-16844980.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00466.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:50Z", "text": "NRK opplyste tirsdag at Fredrik Skavlan, som har ledet talkshowprogram p\u00e5 NRK i 20 \u00e5r, melder overgang til TV 2.\u00a0\n\nFredrik Skavlan gir seg i NRK og g\u00e5r til TV 2. Her etter \u00e5 ha mottatt Gullruten for beste underholdningsprogram i 2016. \u00a0 Foto: Marit Hommedal / NTB scanpix\n\nPublisert: 05 juni 2018 10:31 Sist oppdatert: 05 juni 2018 10:34\n\nNRK forlenger ikke kontrakten med Monkberry, som har laget talkshowet \u00abSkavlan\u00bb. \u00c5rsaken er at det ble for dyrt for statskanalen.\n\n\u2013 Vi synes naturlig nok at det er synd, for Skavlan har v\u00e6rt viktig innhold for NRK. Fredrik Skavlan har v\u00e6rt en av NRKs viktigste profiler i 20 \u00e5r, sier eksternredakt\u00f8r i NRK, Petter Wallace til NRK.no.\n\nRomsdals Budstikke \u00f8nsker en \u00e5pen og saklig debatt. Alle innlegg blir kontrollert etter publisering. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 forkorte, redigere og fjerne innlegg.\n\n#### Molde janitsjar hadde 3.000 bes\u00f8k p\u00e5 sine konserter i 2018\n\n### Yngve G\u00e5s\u00f8y om hjemlengsel f\u00f8r konserten i Molde: \u2013 Jo mer man bor borte, jo mer fantastisk blir hjemplassen\n\nMolde janitsjar spiller opp til 90-\u00e5rsjubileum og nytt konsert\u00e5r med Yngve G\u00e5s\u00f8y og Leah Delos Santos f\u00f8rst ut p\u00e5 plakaten. \u2013 Det blir veldig stas \u00e5 komme hjem, sier G\u00e5s\u00f8y.\n\n### Her spiller Lydia og Helene seg til 2. pris. N\u00e5 skal de konkurrere internasjonalt\n\n\u2013 Jentene har konkurrert regionalt og nasjonalt. N\u00e5 blir det ekstra inspirerende med en internasjonal konkurranse, sier l\u00e6rer Radmila Stojkovic ved Fr\u00e6na kulturskole.\n\n\u2013 Teakm\u00f8bler har estetisk kvalitet og er godt h\u00e5ndverk, sier tidligere fylkeskonservator Jens Peter Ringstad. I verkstedet bringer han teakm\u00f8bler tilbake til fordums glans.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab10715-f9a4-4796-b1f6-719063929bd2"} +{"url": "http://moppetroppen.com/motorsykkelbaner-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:33Z", "text": "# Motorsykkelbaner i Norge\n\nMange ulike grener av motorsykkelsport krever at man har tilgang til en bane \u2013 det ligger i enkelte av grenene sin natur. P\u00e5 Rudskogen i Rakkestad i \u00d8stfold er det noe veldig spennende under utbygging. I 2006 ble det nemlig bestemt at Norges nasjonalanlegg for motorsport skal ligge i \u00d8stfold. M\u00e5let er at vi skal f\u00e5 plassert Nordens st\u00f8rste og mest moderne bane for motorsport her. Her er det motorsykkelbane i tillegg til anlegg for MC og andre grener av motorsykkelsport. Blant annet kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 enduro og trial.\n\n\n\nVi har ogs\u00e5 en flott bane p\u00e5 Lunner helt s\u00f8r i Oppland. Den drives av \u00f8stlandets st\u00f8rste MX-klubb. Her arrangeres det jevnlig konkurranser. Blant annet kan vi nevne Lasse Christoffersen sin seier i april 2014, der det deltok et 40-talls f\u00f8rere. Kj\u00f8ringen til Lasse Christoffersen kan ikke betegnes som annet enn imponerende, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 at han kom d\u00e5rlig ut i starten. Vi kan bare anta at f\u00f8r NM i FMX 2015 vil nok Christoffersen v\u00e6re en av favorittene til bettingsider som Nordicbet.\n\nAt det satses p\u00e5 motorsportmilj\u00f8et i Norge er noe som merkes. S\u00e6rlig gjelder dette siden baner som Lunner ogs\u00e5 legger til rette for videre rekruttering blant de aller yngste. Dette merkes blant annet p\u00e5 det store antallet barn som er medlemmer i motorsportklubben. Noen vil kanskje si at det er bilsporten som f\u00e5r st\u00f8rst oppmerksomhet blant motorsportene i Norge.\n\nN\u00e5r alt kommer til alt, s\u00e5 m\u00e5 vi vel kunne sl\u00e5 fast at det viktigste omr\u00e5det for norsk motorsport generelt ligger i indre \u00d8stfold. Det har ogs\u00e5 vist seg at satsningen p\u00e5 motorsykkelsport har gitt gode resultater ogs\u00e5 utenfor motorsportmilj\u00f8et. I 2008 fant nemlig arkeologene en 8 900 \u00e5r gammel bosetning fra steinalderen p\u00e5 trialbanen p\u00e5 Hob\u00f8l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb30d4e3-faa6-451e-8e7d-43b833941243"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/100Sport/fotball/Wemberg-til-Molde-111921b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:28:14Z", "text": "# Wemberg til Molde\n\n - \n \n FOTO: Alvin Holm, mossfk.no FORLATER MOSS: Krister Wemberg g\u00e5r til Molde. \n\nReidar L\u00f8faldli\n\n 31. aug. 2010 20:25 14. mai 2013 20:14 \n\n \n****Statistikksenter Eliteserien:****\n\n - tabellen | b\u00f8rs | toppscorer | kort | spillerfakta\n\nKrister Wembergs g\u00e5r fra nedrykksstrid med Moss i 1.divisjon til nedrykksstrid med Molde i Eliteserien.\n\n\u2014 Overgangen er i boks. Jeg er p\u00e5 Ullevaal n\u00e5 og har akkurat signert, sier han til Moss Avis tirsdag kveld.\n\n**- Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 nye utfordringer og ser frem til \u00e5 sette i gang n\u00e5 i Molde, sier 18-\u00e5ringen.**\n\nWemberg reiser n\u00e5 p\u00e5 landslagsoppdrag for Norge f\u00f8r han flytter til Molde og skal kjempe om en plass i eliteserieklubben.\n\n - **Vi f\u00f8lger Molde: Siste nytt om klubben**\n\n\u2014 Molde er en klubb med store tradisjoner. De har spilt UEFA-cup i \u00e5r og har til tider herjet med Stuttgart. Det er et lag med kvaliteter i seg, sier Wemberg.\n\n*Uwe R\u00f6sler er i gang med jobben i Molde. Her i samtaler med Daniel Berg Hestad under dagens trening. (Foto: Kjell Langmyren)*\n\nF\u00f8rste R\u00f6sler-trening i p\u00f8sregn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "610f601f-3d10-4848-9e11-6f45f6508404"} +{"url": "http://pensjonistpartiet.no/oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:26Z", "text": "Pensjonistpartiets nye valgkampbrosjyre foreligger n\u00e5 i trykt form.\n\nDu kan laste ned brosjyren som ei PDF-fil ved \u00e5 trykke p\u00e5 bildet til h\u00f8yre.\n\nOslo stiller liste til Stortingsvalget, men har liten kapasitet til \u00e5 drive en aktiv valgkamp. Din stemme p\u00e5 Pensjonistpartiet vil v\u00e6re av stor betydning for \u00e5 styrke partiet framover. \nVi h\u00e5per p\u00e5 god oppslutning og flere aktive medlemmer (se oppfordringen i saken nedenfor).\n\nFram til neste valg trenger Pensjonistpartiet engasjerte medlemmer.\n\nLast ned brosjyren til h\u00f8yre og se hvorfor dette er s\u00e5 viktig at pensjonister stemmer Pensjonistpartiet.\n\nKontaktperson er fylkesleder **Einar Lonstad, tlf. 901 70 595**.\n\n## Lokallag i alle bydeler\n\n \n\u00a0Vi \u00f8nsker oss flere lokallag i Oslo\\!\n\nEngasjer deg/dere i Pensjonistpartiet og v\u00e6r med \u00e5 utforme politikken i Oslo. \nDu kan lettest starte med at 3-4 venner snakker med andre venner og starter et lokallag i din bydel. Dette er b\u00e5de viktig, interessant og sosialt. Pensjonistpartiet bryr seg om deg\\!\n\nFor\u00a0\u00c3\u00a5 stifte et lokallag, er f\u00f8rste skritt \u00c3\u00a5 danne et interimstyre. En\u00a0trenger ikke v\u00e6re mer enn 3 personer, en leder, en kasserer og et styremedlem. Neste fase er verving av medlemmer.\n\nTa kontakt med Partikontoret eller leder, og vi stiller gjerne opp p\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet deres. Hovedstyret i Pensjonistpartiet yter et oppstartstilskudd p\u00e5 kr. 5.000.- for lokallag som blir etablert.\n\n\u00a0\n## Si nei til Hijab i det offentlige rom \u2013 en gang for alle\\!\n\n \n\n\n\u00a0\nS\u00e5 blusser debatten om Hijab opp igjen. Ikke f\u00f8r vi har v\u00e6rt i gjennom en debatt om Hijab i politiet som en del av en offentlig politiuniform, dukker debatten opp i de enkelte klasserom i skolen. Det er lov \u00e5 nekte elever \u00e5 bruke caps og lue innend\u00f8rs. Hijab derimot, kan ikke skolen forby fordi hodeplagget anses som religionsut\u00f8velse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a5ab8e3-d218-48b7-ab27-48208024500c"} +{"url": "https://www.ivaldres.no/parafin-fyringsolje-valdres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:35:20Z", "text": "# Parafin og fyringsolje i Valdres\n\nParafin og fyringsolje i Valdres\n\n## Salg og utkj\u00f8ring av parafin og fyringsolje i Valdres\n\n**Nederst p\u00e5 denne siden finner du akt\u00f8rer som kan hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 levert parafin eller fyringsolje til hytta di i Valdres.**\n\nBehovet for parafin og fyringsolje i Valdres er fortsatt stort, spesielt p\u00e5 hytter uten vann og str\u00f8m. Derfor har vi gjort det enkelt for deg ved \u00e5 samle aktuelle tilbydere av levering p\u00e5 denne siden. Sjekk ut firmaprofilene deres, og kontakt den du mener passer deg best.\n\nHar du behov for parafin eller fyringsolje p\u00e5 hytta s\u00e5 er finnes det ogs\u00e5 gode muligheter for \u00e5 f\u00e5 dette levert. For \u00e5 kunne tilby best mulig pris blir det som oftest lagt opp leveringsruter i de ulike omr\u00e5dene i Valdres. Med andre ord kan det v\u00e6re smart \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med bestilling.\n\n### Kj\u00f8pe parafinovn til hytta i Valdres\n\nVurderer du \u00e5 investere i en parafinovn p\u00e5 hytta s\u00e5 er det flere bedrifter som kan hjelpe deg med\u00a0ovner og peiser i Valdres. I varesortimentet hos flere av disse er det moderne parafinovner som blant annet kan fjernstyres og overv\u00e5kes enkelt med mobiltelefon. Det kan bli en betydelig investering for mange, men hva gj\u00f8r man vel ikke for \u00e5 komme til ferdig oppvarmet hytte p\u00e5 vinteren?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ec39a0-722a-45ab-87d4-9d1711e90340"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111234-25577-emma-kathrine-lovise-arntsen-datter-d%C3%B8d-1918-1920-i-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00589.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:13Z", "text": "Skrevet November 8, 2004 \n\nEmma Arntsen (Kristiansdatter) ble f\u00f8dt i Nordfold i Salten (Nordland) den 9. april 1898. Datter av Kristine og Kristian Arntsen. Hun giftet seg, men d\u00f8de p\u00e5 barsel f\u00f8r 30. august 1920 i Bergen. Ingen her nord kjenner til hvem hun var gift med. At hun d\u00f8de p\u00e5 barsel vet jeg fordi det kom ilbud nordover med anmodning om at min mor, f\u00f8dt 20. augst 1920, m\u00e5tte oppkales etter henne. 'Ilbud', m\u00e5 kanskje ikke taes bokstavelig, hun kan selvsagt v\u00e6re d\u00f8d i 1918/1919, og n\u00e5r det nevnes Bergen skal vel heller ikke det taes 100% bokstavelig. Land-sognene l\u00e5 jo tett inntil byen, i alle fall sett fra Nordland. Skulle gjerne visst om hun har ettekommere. Noen som kan sjekke for meg?\n\n### Gjest Yngve Nedreb\u00f8 \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Yngve Nedreb\u00f8** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - \u00a0\\#2\n\nSkrevet November 13, 2004 \n\nHer er det nok litt for lite opplysninger til at det er lett \u00e5 finne sikkert svar. Det er flere kvinner med navn Emma blant d\u00f8de i Bergen 1918-1920, se Lenke . Ingen av dem er kalt Arntsen, men vi kjenner da heller ikke hennes navn som gift. Det er ikke noen Emma Arntsen blant gifte i Bergen.Dersom Emma hadde etterkommere skulle disse dukke opp som arvinger etter besteforeldrene, om de overlevde datteren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c58ad1c-94c5-4902-9ef4-0b066e5c1ba4"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/motte-russiske-menneskerettighetsforkjempere/id2457453/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:23:05Z", "text": "# M\u00f8tte russiske menneskerettighetsforkjempere\n\nNyhet | Dato: 07.10.2015 | Statsministerens kontor \n\nStatsminister Erna Solberg m\u00f8tte i dag de russiske menneskerettighetsforkjemperne Svetlana Gannushkina og Pavel Tsjikov. Gannushkina er grunnlegger og leder av Civic Assistance Committee. Tsjikov er advokat og menneskerettighetsaktivist, og leder organisasjonen Agora. De russiske menneskerettighetsforkjemperne er i Norge i forbindelse med Helsingforskomiteens seminar om Helsingforserkl\u00e6ringens 40 \u00e5r og situasjonen i Russland.\n\n\n\n\\-\u00a0Menneskerettighetsutviklingen i Russland f\u00f8lges n\u00f8ye av regjeringen. En rekke tilstramninger i ytrings- og organisasjonsfriheten i Russland bekymrer oss. Det er viktig \u00e5 m\u00f8te uavhengige stemmer som kan gi et bilde av situasjonen sett fra et russisk st\u00e5sted. De fortjener ogs\u00e5 v\u00e5r st\u00f8tte, sier statsminister Erna Solberg.\n\nRegjeringen arbeider med oppf\u00f8lgingen av Stortingsmeldingen om menneskerettigheter og skal bl.a. revidere veilederen om Norges innsats for menneskerettighetsforkjempere. M\u00e5lsettingen er at arbeidet for \u00e5 fremme og beskytte menneskerettigheter skal kunne utf\u00f8res uten hindringer og trusler mot liv og helse.\n\n\\-\u00a0Menneskerettigheter prioriteres h\u00f8yt av regjeringen og arbeidet for menneskerettighetsforkjempere er blant v\u00e5re viktigste satsningsomr\u00e5der. Norge leder arbeidet med en resolusjon om menneskerettighetsforsvarere i Generalforsamlingen i \u00e5r. Et levende og aktivt sivilsamfunn er n\u00f8dvendig for b\u00e5de demokrati, stabilitet og utvikling, sier Solberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba3227e2-c2b3-45a0-95d9-3defdd5c006f"} +{"url": "https://www.dinside.no/motor/test-nissan-x-trail-fortsatt-aktuell/63643969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:20Z", "text": "## TEST: Nissan X-trail fortsatt aktuell\n\nGod plass, automatgir i kombinasjon med dieselmotor og en brukbar pris gj\u00f8r at X-trail fortsatt er aktuell mot nyere konkurrenter. Men best er den ikke.\n\n12\\. november 2008 kl. 15.08\n\n Cato Steinsv\u00e5g \n\nX-trail er ingen ny bil. Faktisk testet vi akkurat samme bil for et dr\u00f8yt \u00e5r siden. Men de minimale visuelle endringene fra forrige generasjon gj\u00f8r at den f\u00f8les en del eldre enn den faktisk er. X-trail kom eksempelvis bare noen m\u00e5neder f\u00f8r Volkswagen Tiguan som nok p\u00e5 mange m\u00e5ter gjerne oppfattes som en ferskere modell.\n\n### Flere fornyet\n\nEtter at b\u00e5de nevnte Tiguan, Ford Kuga og Subaru Forester er fornyet, i tillegg til at lillebror Nissan Qashqai har kommet i en forlenget utgave, syntes vi det var nyttig \u00e5 ta oss en ny tur i X-trail og p\u00e5 nytt sammenligne den med konkurrentene.\n\nDersom du er interessert i en utt\u00f8mmende test hvor vi gjennomg\u00e5r X-trail i detalj, henviser vi deg til det her.\n\n\n\n## TEST: Nissan X-trail fortsatt aktuell\n\n1. Spesifikasjoner\n2. Store bilder av Nissan X-trail\n\n \nI denne saken skal vi p\u00e5 en litt kjappere m\u00e5te oppsummere X-trails sterke og svake sider og legge hovedvekten p\u00e5 konkurrentsammenligningen, som jo er den biten som har forandret seg mest.\n\n### Ikke veldig inspirerende\n\nUte p\u00e5 veien er X-trail relativt trivelig, men i st\u00f8rst grad for passasjerene. Det betyr p\u00e5 ingen m\u00e5te at f\u00f8reren lider, men noen veldig inspirerende kj\u00f8reopplevelse tilbyr X-trail ikke. I stedet er den ganske tydelig komfortinnrettet. Det betyr et relativt mykt fj\u00e6ringsoppsett som gagner rullekomforten. Det gir inntrykk av at X-trail er en ganske stor bil. Samtidig er den en anelse mer understyrt enn de mest balanserte konkurrentene.\n\n### Sterk motor\n\nMotoren er p\u00e5 2,0-liter og har 150 hester og 320 newtonmeter. Det er nok til \u00e5 gi deg et lite overskudd, men X-trails h\u00f8ye egenvekt, 1637 kilo, gj\u00f8r at den ikke oppleves like sprek som motordataene skulle tilsi. Den er eksempelvis hakket tregere enn Volkswagen Tiguan som har 140 hestekrefter. 0-100 g\u00e5r p\u00e5 12,5 sekunder med automatgir, 1,3 sekunder mer en den bruker med manuelt gir. Dette p\u00e5slaget er i dag i st\u00f8rste laget og vi mistenker at bilen vil oppleves en del sprekere med manuelt gir. Likevel opplevde vi bilen sprekere enn disse tallene tilsier.\n\n\n\n \nAutomatkassen for \u00f8vrig fungerer greit, men den kunne av og til v\u00e6rt litt flinkere til \u00e5 legge inn et h\u00f8yere gir. De stadige nedgiringene blir til tider noe masete og motoren st\u00f8yer litt mer enn n\u00f8dvendig. L\u00f8sningen blir \u00e5 gire manuelt. Riktignok er ikke denne motoren s\u00e6rlig glad i lave turtall, men den t\u00e5ler likevel litt h\u00f8yere gir enn automatprogrammet tillater. Sjettegiret legges eksempelvis kun inn i rene motorveihastigheter.\n\n### Dyr automatkasse\n\nAutomatkassen koster for \u00f8vrig hele 51.000 kroner ekstra. Dette skyldes f\u00f8rst og fremst at CO2-utslippet har \u00f8kt fra 190 til 216 gram. Forbruks\u00f8kningen er fra 0,71 til 0,81 liter per mil. Disse tallene er for h\u00f8ye, spesielt med automatkassen. Dermed fremst\u00e5r ikke automatkassen like attraktiv, noe som forsterkes av det faktum at 2.000 kilo hengervekt har blitt til maksimalt 1.350 med automat.\n\n### Effektiv firehjulsdrift\n\nUnder v\u00e5r testperiode fikk vi flere anledninger til \u00e5 teste firehjulsdriftssystemet skikkelig, og vi lot oss imponere. Dersom du velger automatisk firehjulsdrift, formidles opptil 50 prosent av kreftene kjapt og effektivt til bakhjulene uten betydelig forsinkelse. Fremkommeligheten er imponerende p\u00e5 glatt f\u00f8re og vi merket i grunn liten forskjell mellom automodus og l\u00e5st senterdifferensial som s\u00f8rger for at 50 prosent av kreftene alltid g\u00e5r til bakhjulene. Denne er imidlertid kun aktiv under 40 kilometer i timen. Ren forhjulsdrift kan ogs\u00e5 velges.\n\n\n\n \nAll Mode 4x4i, som Nissan kaller systemet, er p\u00e5 mange m\u00e5ter bedre enn mange av konkurrentenes systemer. Men systemet er optimert for effektivitet og kj\u00f8resikkerhet fremfor kj\u00f8reglede. Med det mener vi at bakhjulene litt oppe i hastighet sjelden f\u00e5r nok krefter til at bakparten av bilen vil v\u00e6re med p\u00e5 dansen for alvor.\n\n### Komfortabel\n\nInnvendig profiterer passasjerene p\u00e5 god fj\u00e6ringskomfort, lite st\u00f8y fra vei og vind, ganske gode plassforhold og fin oversikt. Sistnevnte er til glede b\u00e5de for barn i baksetet og f\u00f8reren n\u00e5r det skal rygges. Motoren st\u00f8yer litt mer enn i de nyeste konkurrentene, men med normal belastning og god driftstemperatur blir ikke det noe stort problem.\n\n### Relativt stor\n\nX-trail er med sine 463 centimeter i lengden litt st\u00f8rre enn de fleste konkurrentene. Det merkes jevnt over, men de helt store utslagene har det ikke gitt. P\u00e5 langtur er det likevel kj\u00e6rkomment med litt ekstra plass b\u00e5de i baksete og bagasjerom.\n\n\n\n \nFor \u00f8vrig er X-trail ganske enkel innvendig. Materialene er ikke av den billigste sorten, men et like p\u00e5kostet inntrykk som spesielt Volkswagen Tiguan gir, kan X-trail ikke skryte av. Det hele virker noe gammeldags og satt. Men det praktiske er ivaretatt med rikelig med skuffer og oppbevaringsrom. Gulvet i bagasjerommet er dobbelt, slik at sm\u00e5gjenstander kan gjemmes unna i bunn. Dette f\u00f8rer ogs\u00e5 til at lasteflaten blir slett n\u00e5r baksetene legges ned.\n\n### Mot Volkswagen Tiguan\n\nHvordan st\u00e5r X-trail seg s\u00e5 i forhold til konkurrentene? Vi har allerede nevnt at et av X-trails viktigste fortrinn er automatgir kombinert med dieselmotor. En av de mest aktuelle konkurrentene som tilbyr denne kombinasjonen er Volkswagen Tiguan. Tiguan har siden den kom v\u00e6rt v\u00e5r favoritt i klassen, og dersom du vil ha diesel og automat er den det fortsatt. X-trail har noe bedre plass, spesielt i baksetet, og hakket bedre fj\u00e6ringskomfort, men ellers er Tiguan bedre p\u00e5 det meste. X-trail er ogs\u00e5 en noe dyrere med automatgir. En greit utstyrt SE-utgave med automat koster 445.000 kroner. En litt d\u00e5rligere utstyrt Sport\\&Style-utgave av Tiguan med automat og diesel p\u00e5 140 hester koster 420.000 kroner.\n\n### Opel Antara\n\nEt annet alternativ som kan leveres med diesel og automat, finner du i Opel Antara. Denne er imidlertid litt dyrere og klarer i v\u00e5re \u00f8yne ikke \u00e5 forsvare den reelle prisforskjellen p\u00e5 om lag 30.000 kroner.\n\n### Lillebror Qashqai +2\n\nEn kanskje vel s\u00e5 aktuell mulighet for mange er \u00e5 g\u00e5 for lillebror Qashqai +2. Tilsvarende utstyrt og motorisert koster den 437.000 kroner, alts\u00e5 litt mindre enn X-trail. Til gjengjeld har den da syv seter. P\u00e5 mange m\u00e5ter virker Qashqai +2 som en mer attraktiv bil, men vi avventer en endelig konklusjon inntil vi har f\u00e5tt mulighet til \u00e5 kj\u00f8re den gjennom v\u00e5rt testprogram.\n\n\n\nDersom du ikke trenger automatgir, har man ogs\u00e5 et sv\u00e6rt interessant alternativ i Subaru Forester. Ogs\u00e5 Mitsubishi Outlander er interessant, f\u00f8rst og fremst dersom du har behov for syv seter.\n\n### Konklusjon\n\nTil tross for at Nissan X-trail har havnet litt i bakleksa i en klasse som fornyer seg sv\u00e6rt fort, er den fortsatt aktuell for deg som er ute etter diesel, automatgir og mye plass for fem. Men den beste totalpakken tilbyr den i v\u00e5re \u00f8yne ikke.\n\nStore bilder ser du her.\n\nSpesifikasjoner ser du her.\n\n - test\n - nissan\n - x-trail\n - motor\n - nissan x-trail\n\n# Vant 20 000 hver eneste m\u00e5ned de neste 20 \u00e5rene\\!\n\n# Disse fire vant over 3,7 millioner hver\\!\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ae070ee-c3ed-4b60-856e-39786be915f1"} +{"url": "https://synonymer.info/till/beklageligvis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:21Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n\n# Synonymer til beklageligvis\n\ndessverre, det kan ikke nektes, nok, skam \u00e5 si, til all ulykke, til alt uhell, uheldigvis\n\n - \u00c5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0c30c83-9c99-42a8-8116-ccd209dbf58e"} +{"url": "https://www.lommelegen.no/rusmidler/legesvar/alkohol-og-leverskade/69123375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:22:36Z", "text": "# Alkohol og leverskade\n\n \n\n** publisert 19. mars 2004\n\nHei, jeg har i en 3 \u00e5rs tid drukket 6-7 pils p\u00e5 kveldene hver kveld med pause kanskje hver 10. kveld, litt mer i helgene kanskje 9-10 \u00f8l. Har bestemt meg for \u00e5 slutte, det skulle ikke bli noe problem, fordelene er st\u00f8rre enn ulempene bl.a har jeg hatt litt \"t\u00e5kesyn\" p\u00e5 morgenen som helt klart har v\u00e6rt relatert til dette. Sp\u00f8rsm\u00e5let er, hvor lang tid tar det f\u00f8r min leververdi er normal igjen? Jeg antar den er for h\u00f8y n\u00e5.\n\nMann, 37 \u00e5r \n\n** publisert 19. mars 2004\n\n Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei \\!\n\nS\u00e5 flott at du vil slutte med et s\u00e5pass uheldig alkoholforbruk \\!\n\nDin egen vurdering av at fordelene med \u00e5 slutte med dette er st\u00f8rre enn ulempene, er en meget intelligent vurdering av situasjonen.\n\nDu har et konkret sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor lang tid det tar f\u00f8r dine \"leververdier\" er normale igjen. \nMed leververdier tenker man p\u00e5 de blodpr\u00f8ver som viser leverskade pga et for h\u00f8yt alkoholforbruk over tid, bl.a. ASAT og GT.\n\nDu vet ikke hva dine verdier er n\u00e5, men jeg er enig med deg at de sikkert er altfor h\u00f8ye, hvilket betyr at leveren din er sliten av s\u00e5 hyppig og stort alkoholforbruk.\n\nImidlertid kan en ikke si noe presist om hvor lang tid det tar f\u00f8r leverpr\u00f8vene er normale igjen. Dette vil avhenge av en rekke faktorer, fremfor alt hvor h\u00f8ye leverpr\u00f8vene er her og n\u00e5. \nDet er jo klart at en GT p\u00e5 1000 vil ta lenger tid \u00e5 synke til normalen, enn en GT p\u00e5 120. \nOg hvor raskt de vil normalisere seg, vil ogs\u00e5 avhenge i stor grad av at du lar leveren din f\u00e5 hvile og restituere seg optimalt n\u00e5, dvs at du fortrinnsvis kutter drikkingen helt, ihvertfall til leverfunksjonspr\u00f8vene er normale igjen. \n \nHvordan du skal forholde deg til alkohol deretter, er jo en ting du selv m\u00e5 ta stilling til. Mange synes livet blir finere uten alkohol, andre synes at det \u00e5 bruke alkohol i moderate mengder tilf\u00f8rer noe positivt, men innser at de ikke mestrer et moderat forbruk osv osv, her er vi alle forskjellige s\u00e5 der m\u00e5 du finne ut hva som er rett for deg. \nDet er ihvertfall utvilsomt smartest \u00e5 ta en periode helt uten alkohol n\u00e5.\n\nHvis jeg var deg, ville jeg ha f\u00e5tt tatt en slik blodpr\u00f8ve n\u00e5, for \u00e5 se hvilke leververdier du har, og f\u00f8lge disse fremover, for \u00e5 se til at de synker og normaliseres. Dette er veldig interessant, og dessuten er det riktig s\u00e5 motiverende, og se at de tiltak en gj\u00f8r (avhold) gir resultater \\! Og \u00e5 f\u00e5 kunne se med egne \u00f8yne at du \"reparerer\" leveren din igjen \\! \nEn lege som blir bedt om \u00e5 ta en slik blodpr\u00f8ve ut fra en slik motivasjon, vil synes dette er glimrende, og st\u00f8tte deg 100% i en slik innfallsvinkel.\n\nMen hvor lang tid dette vil ta, avhenger alts\u00e5 av hvor stor skaden er. \nJeg tenker nok at vi snakker om m\u00e5neder, i alle fall.\n\nOg s\u00e5 er det slik at leveren har en god evne til \u00e5 restituere seg og bli \"normal\" igjen, inntil et visst niv\u00e5. G\u00e5r man over for lang tid med for stort alkoholinntak og forh\u00f8yede leverpr\u00f8ver, s\u00e5 kan man g\u00e5 over en \"strek\" hvor leverskaden ikke lar seg reparere igjen, og utvikler seg videre til skrumplever, som ikke lar seg kurere, og som er en d\u00f8delig sykdom.\n\nJeg har lest at skrumplever er vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken hos franske menn, og det sier oss noe om at jevnlig noe h\u00f8yt alkoholinntak overhodet ikke er bra.\n\nDette er det n\u00e6rmeste jeg kan komme et svar p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l, og jeg \u00f8nsker deg all mulig lykke til med \"snuoperasjonen\" du g\u00e5r inn i n\u00e5 \\!\n\nHusk at du kan be din lege om hjelp til denne snuoperasjonen, om det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re vanskeligere enn du trodde, selv om jeg n\u00e5 ser at du antar at det skal g\u00e5 greit.\n\nUansett; et meget smart trekk, dette \\! LYKKE TIL \\!\n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n\n\n# CADACIL og CT.\n\n# MillionFlaxvinner (31): - Kj\u00f8per leilighet og reiser til Jamaica\\!\n\n\n\n# Eggstokkcyste p\u00e5 5 cm\n\n# Uregelmessige bl\u00f8dninger i overgangsalderen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c82c141-27cf-4d3b-8b58-954aa54acb39"} +{"url": "http://valdresfk.no/nyheter/2012/9/tap-ogsaa-for-rekruttlaget.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:17Z", "text": "## Tap ogs\u00e5 for rekruttlaget\n\n\n\nRekruttlaget til Valdres FK rundet av ei miserabel helg for klubben med \u00e5 tape 3-2 mot Toten borte mandag kveld. Valdres tok ledelsen 2-0 gjennom scoringer av Andreas Dyve og Jon Fossholt, men totningene kom tilbake og snudde kampen i andre omgang. For Valdres stilte blant annet Ivan Martinez Gutierrez\u00a0(som stod over kampen mot Birkebeineren pga. karantene) og Robert Frydenlund Rabben (bildet). Valdres har n\u00e5 falt ned til fjerdeplass p\u00e5 tabellen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a03f47-231c-42f4-b03a-89fccb3b1ac1"} +{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/Noen-spill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:51:50Z", "text": "# Noen spill\n\n Skrevet 17. oktober, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nHer f\u00e5r du et par spill fra en treningskamp forleden. Jeg synes begge spillene har noen ganske fine \"bridge-poeng\".\n\n \nHer har du havnet i 4 spar som vest uten motmeldinger.\n\nDu f\u00e5r hjerter 10 i utspill fra nord. Planlegg spillet.\n\nHer er det ikke mye \u00e5 planlegge sier du?\n\nNei, kanskje ikke. Lynanalysen sier at det handler om ruterfinessen. Hvis den g\u00e5r er det elleve eller tolv stikk, hvis den ryker kan motparten som regel f\u00e5 tatt tre kl\u00f8verstikk og beten.\n\nDet er ikke mye du kan gj\u00f8re med de reelle sjansene, og ruterfinessen m\u00e5 fors\u00f8kes. Men dette kan t\u00e5kelegges litt. Vests hjertertaper kan trumfes hos \u00f8st. Men det beh\u00f8ver du ikke gj\u00f8re tidlig\\!\n\nDet er dumt \u00e5 vise frem alle kortene sine f\u00f8r motparten kommer i den kritiske situasjonen for motspillet. Husk det jeg snakket om forleden, det er to skjulte hender som motspillerne fors\u00f8ker \u00e5 danne seg et bilde av. Det er derfor lurt av spillef\u00f8rer \u00e5 skjule mest mulig slik at det \u00abbildet\u00bb de fors\u00f8ker \u00e5 danne seg er s\u00e5 uklart som mulig for dem.\n\nHer skal du \u00abskjule\u00bb hjerter konge, s\u00e5 vinn med esset i f\u00f8rste stikk. Etter to trumfrunder (spar sitter 2-2) tar du ruterfinessen, tieren la seile. Den ryker, og hele spillet ser slik ut:\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nJoda, syd kan skifte til kl\u00f8ver og de tar tre kl\u00f8verstikk. Og det ville han helt sikkert ha gjort om du hadde vunnet f\u00f8rste stikk med hjerter konge, eller f\u00f8r du tar ruterfinessen innkasserer hjerter konge og stjeler hjertertaperen. Da er det ikke andre motspill igjen enn \u00e5 skifte til kl\u00f8ver, du har lagt det opp i hendene hans.\n\nHvis du t\u00e5kelegger som best du kan og venter med hjerter konge, kan kanskje syd bomme. Husk han ser kun en liten hjerter hos \u00f8st n\u00e5, og tre kl\u00f8ver med damen. Han b\u00f8r antagelig finne kl\u00f8verskiftet uansett, men du har i alle fall gjort hva du kan for at han skal kunne bomme. Det koster ingenting \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 t\u00e5kelegge\\! Spiller syd hjerter (makkeren kan jo ha hjerter konge?) idet han er inne p\u00e5 ruter konge er alt i orden\\!\n\nS\u00e5 et motspill. \n\n \n\n\n\u00d8sts 3 hjerter viste sparst\u00f8tte og minst invitt.\n\nDette handler litt om motspillsavtaler, kast og signaler, og stil man har for det. Du spiller ut hjerter ess.\n\nP\u00e5 hjerter ess (ess fra ess konge, standard norsk motspill-stil) legger syd syveren. La oss si du spiller med lavt som styrke, og dere legger normalt lavt fra dobbelton hvis dere \u00f8nsker stjeling. \n\nHva har makker gjort n\u00e5, lagt svakhet eller styrke? \n\nDet (syveren) kan v\u00e6re h\u00f8yt kort, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lavt\\! Og hva du skal lese det som kommer an p\u00e5 hva vest legger. La oss si han legger sekseren: Hvilke hjertere er det du ikke ser? \n\nTieren og treeren. \n\nDermed kan du lese makkers kast, for dere har blitt enige om \u00e5 legge det h\u00f8yeste kortet som svakhet fra tre sm\u00e5, og du mangler her 10-7-3. Makker ville IKKE (eller burde ikke) lagt syveren fra 10-7-3 hvis han hadde det, men tieren. 10-7-3 er tre sm\u00e5 i denne settingen, og det er viktig \u00e5 legge s\u00e5 tydelige kast som mulig. F\u00f8lgelig har faktisk makker lagt styrke\\!\n\n Du fortsetter med hjerter konge og f\u00e5r bekreftet makkers styrkekast idet han legger tieren, og vest f\u00f8lger med treeren. Du kan ikke se noe bedre \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 spille en tredje runde hjerter selv om du vet vest kan trumfe over syd, men vi f\u00e5r i hvertfall trumfet vekk det hjerterstikket for spillef\u00f8rer. \n\nMakker trumfer med nieren\\! \n\nBingo\\! \n\nVest kan trumfe over nieren, men se p\u00e5 trumfene dine n\u00e5\\! \n\nSlik s\u00e5 hele spillet ut: \n\n \nDet er et vakkert motspill (de som bruker fordelingkast i denne posisjonen ville lagt tieren fra syd og kunne f\u00e5tt til det samme. Men i andre situasjoner er fordeling mer uklart, man vet ikke om makkeren har to eller fire). \n\nVi f\u00e5r til en UPPERCUT i tredje hjerterrunde, s\u00e5 om vest trumfer over syds nier f\u00e5r nord trumfstikk for J-10-8. Og spillef\u00f8rer har en sikker rutertaper ogs\u00e5, s\u00e5 da blir det vel en bet? \n\nNei, nettopp det med at vest har en sikker rutertaper uansett b\u00f8r sette *han* p\u00e5 tanken om motrekket mot dette fine motspillet. Han kan bare kaste rutertaperen sin i tredje stikk og la syd f\u00e5 vinne det stikket for spar 9\\! Da har forsvaret ikke mer \u00e5 komme med, s\u00e5 snart spillef\u00f8rer kommer inn tar han ut trumfen og har ti sikre stikk. \n\n Merk at n\u00e5r du trumfer i s\u00e5nne situasjoner b\u00f8r du trumfe med den h\u00f8yeste trumfen. Her hadde syd bare en trumf, men om han for eksempel hadde hatt 9-2 s\u00e5 burde han trumfet med nieren. Hvis det trumfstikket st\u00e5r spiller det ingen rolle om det er stikk for toeren eller nieren han f\u00e5r, men om spillef\u00f8rer kan trumfe over kan det hende at \u00e5 trumfe med den h\u00f8yeste kan forfremme noe i trumf hos makkeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "100b5a42-435e-4a76-8b8a-57ebf14985c5"} +{"url": "https://www.strikkefeber.no/products/ankers-cardigan-my-size", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:31:33Z", "text": " - \n\n# Ankers cardigan - my size\n\n-----\n\n55,-\nDenne oppskrift er p\u00e5 norsk. Ankers Cardigan har et b\u00e6restykke som best\u00e5r av ribbsegmenter med \u00f8kninger etterfulgt av klassiske raglan\u00f8kninger. Cardiganen strikkes ovenfra og ned, og det strikkes frem og tilbake p\u00e5 en lang rundpinne. Ermene strikkes rundt p\u00e5 str\u00f8mpepinner eller med magic loop-teknikk. De f\u00f8rste og siste 7 m p\u00e5 p strikkes i ribb og overlapper for \u00e5 danne knappestolper. Vrangbordene p\u00e5 ermer og bol strikkes ogs\u00e5 i ribb. St\u00f8rrelser: XS (S) M (L) XL Overvidde: 82 (89) 99 (104) 112 cm Lengde: 51 (55) 58 (61) 63 cm Strikkefasthet: 24 masker x 34 pinner i glattstrikk = 10 x 10 cm Veiledende pinner: Rundpinne 3 mm (80 eller 100 cm). Str\u00f8mpepinner 3 mm (dersom det ikke strikkes med magic loop) Materialer: 250 (250) 300 (300) 350 g garn, 8 (8) 9 (9) 9 sm\u00e5 knapper Garnforslag: Lambswool fra Camilla Vad (50 g = 225 m) (farge p\u00e5 bildet: Messing)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b72bbfa-9cdb-491a-be0b-3ec831941b62"} +{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/bb-geneve/id2472296/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:18:50Z", "text": "# Utenriksministeren bes\u00f8ker Gen\u00e8ve\n\nPressemelding | Dato: 28.01.2016 | Utenriksdepartementet \n\nUtenriksminister B\u00f8rge Brende bes\u00f8ker Gen\u00e8ve fredag 29. januar for m\u00f8ter i WTO og WHO, og med h\u00f8ykommiss\u00e6ren for menneskerettigheter og Kofi Annan.\n\nI m\u00f8tet med WTOs generaldirekt\u00f8r Roberto Azevedo vil oppf\u00f8lging av WTOs ministerkonferanse i Nairobi og miniministerm\u00f8tet i Davos v\u00e6re hovedtema.\u00a0- Beslutningene fra Nairobi m\u00e5 f\u00f8lges opp og etterleves. For at det multilaterale handelssystemet fortsatt skal v\u00e6re relevant, b\u00f8r WTO n\u00e5 dr\u00f8fte hvordan endringer i verdens\u00f8konomien og de framvoksende \u00f8konomiene p\u00e5virker handelssystemet, sier Brende.\u00a0\u00a0\n\nI m\u00f8tet med h\u00f8ykommiss\u00e6ren for menneskerettigheter Zeid Al Hussein, vil FNs arbeid med \u00e5 forebygge humanit\u00e6re kriser og konflikt gjennom \u00e5 styrke respekten for menneskerettighetene og beskyttelse av sivile, st\u00e5 p\u00e5 agendaen. - Ved tidlig varsling og handling kan man forhindre at alvorlige menneskerettighetsbrudd utvikler seg til st\u00f8rre kriser og konflikter. I de senere \u00e5rene har FN styrket sin innsats p\u00e5 dette omr\u00e5det, og Norge har st\u00f8ttet opp om dette arbeidet, sier Brende. Utenriksministeren vil ogs\u00e5 orientere om den nye strategien for \u00f8kt satsing p\u00e5 ytringsfrihet og uavhengige medier i utenriks- og utviklingspolitikken.\u00a0\n\nWHOs h\u00e5ndtering av ebola, l\u00e6rdommer h\u00f8stet gjennom krisen, samt utbruddet av zikavirus vil v\u00e6re blant temaene i m\u00f8tet med WHOs leder Margaret Chan. - Som mellomstatlig, helsefaglig uavhengig, og normativt FN-organ for helse er WHO unik. Det er viktig for Norge \u00e5 v\u00e6re en aktiv giver for \u00e5 sikre WHOs lederrolle innen global helse, sier Brende.\n\nUnder bes\u00f8ket i Gen\u00e8ve vil Brende ogs\u00e5 m\u00f8te FNs tidligere generalsekret\u00e6r Kofi Annan.\n\nPressekontakt: Guri Solberg, telefon 922 19 769 / firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2b83875-0715-4e64-802c-dd437fc22642"} +{"url": "https://www.lommelegen.no/hud/legesvar/graviditet-og-fotsopp/69105081", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:57Z", "text": "# Graviditet og fotsopp\n\n \n\n** publisert 12. juli 2004\njeg er gravid i uke 25. F\u00f8r graviditeten gikk jeg gjennom en fotsoppkur og jeg fikk igjen fine negler. N\u00e5 f\u00e5r jeg igjen sprekkdannelser mellom t\u00e6rne\\! Hva kan jeg ta for \u00e5 forhindre fotsopp igjen?\n\nKvinne, 41 \u00e5r \n\n** publisert 12. juli 2004\n\n Sturla Pilskog, allmennlege \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei\\!\n\nFotsopp (Tinea pedis) er en sv\u00e6rt vanlig tilstand i befolkningen og det er dessverre slik at personer som plages med dette ofte f\u00e5r tilbakefall. P\u00e5 tross av at infeksjonen behandles p\u00e5 riktig m\u00e5te og man blir kvitt symptomene s\u00e5 kommer alts\u00e5 soppen tilbake etter en stund.\n\nHeldigvis finnes det en del gode r\u00e5d som kan minske sjansene for tilbakefall:\n\n1\\) Det aller viktigste er god fothygiene, f\u00f8ttene m\u00e5 t\u00f8rkes godt etter vask og man kan gjerne bruke talkum.\n\n2\\) Mange av de sokkene som vi bruker idag er laget av syntetisk materiale som ofte ikke \"puster\" s\u00e6rlig god, det er derfor lurt \u00e5 bruke sokker laget av naturlig materialer som ull eller bomull. N\u00e5r man vasker disse sokkene er det viktig \u00e5 bruke s\u00e5 h\u00f8y temperatur som mulig. Bytt ogs\u00e5 sokker hver dag.\n\n3\\) Sopp liker seg godt p\u00e5 klamme og fuktige steder, det er derfor lurt \u00e5 bruke for eksempel sandaler s\u00e5 mye som mulig (f\u00e5r h\u00e5pe sommeren i \u00e5r tillater mye sandalbruk). Man skal imidlertid ikke g\u00e5 barbeint p\u00e5 steder der det ferdes mange mennesker som ogs\u00e5 g\u00e5r barbeint, dette gjelder for eksempel i sv\u00f8mmehaller og dusjer. Bruk badesko p\u00e5 slike steder.\n\nN\u00e5r det gjelder behandlingen av selve soppangrepet s\u00e5 er dette f\u00f8rst og fremst med salver som virker soppdrepende. Antageligvis var det en slik salve du brukte sist du hadde en slik infeksjon og hvis denne virket bra s\u00e5 kan det nok v\u00e6re greit med en ny kur med denne. Se imidlertid det jeg har skrevet om graviditet litt lenger nede.\n\nEn ting som er veldig viktig er at du fortsetter behandlingen i opptil 2 uker ETTER at symptomene er forsvunnet. Dette vil ogs\u00e5 minske sjansen for tilbakefall.\n\nDet finnes noen soppmiddler som ikke skal brukes under graviditet s\u00e5 det er viktig \u00e5 sjekke dette. De fleste kremmer og salver gir imidlertid ingen risiko for skader p\u00e5 fosteret s\u00e5 selv om det middelet du brukte sist ikke kan brukes s\u00e5 finnes der mange alternativer.\n\nH\u00e5per dette var til hjelp\\! \n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5144024c-73a3-442f-9867-469b82e76256"} +{"url": "https://www.helsenett.no/178-sykdommer/barnesykdommer/barnesykdommer/15731-deprimert-far-og-spedbarnskolikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:43:57Z", "text": "# Deprimert far og spedbarnskolikk - En deprimert far kan \u00f8ke sannsynligheten for at sp...\n\nSkrevet av Journalist Linn Herredsvela / Sist oppdatert 16. september 2009\n\nEn deprimert far kan \u00f8ke sannsynligheten for at spedbarnet f\u00e5r kolikk.\n\nSpedbarnskolikk er et vanlig problem som flere nybakte foreldre m\u00e5 takle. P\u00e5 grunn av mange ulike definisjoner av begrepet \"spedbarnskolikk\" vet man ikke sikkert hvor mange barn som lider av dette. I enkelte studier er det angitt en forekomst p\u00e5 opptil 25 prosent.\n\nVanlige symptomer er anfall av intens og utr\u00f8stelig gr\u00e5t. Barnet kan ogs\u00e5 ha utspilt mage og mye tarmgass.\n\n#### Ukjente \u00e5rsaker\n\nMan vet ikke sikkert hva kolikk skyldes. Noen tror det henger sammen med funksjoner i mage og tarm, allergi eller feilstilling i bekken. Andre mener det kun er en del av barnets personlighet, at det er en ekstrem variant av vanlig spedbarnsgr\u00e5t. Og atter andre peker p\u00e5 foreldrenes atferd.\n\nMan vet fra tidligere studier at depresjon hos mor kan knyttes til spedbarnskolikk. Dette har f\u00f8rt til flere behandlingsprogrammer som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 ivareta mors mentale helse.\n\n#### Pass p\u00e5 far\n\nI en ny studie kommer det frem at ogs\u00e5 far spiller en sentral rolle.\n\nDe tyske forskerne s\u00e5 etter tegn til depresjon hos foreldrene til 4426 to m\u00e5neder gamle barn.\n\nOmkring 2,5 prosent av babyene viste tegn p\u00e5 kolikk. Det vil si at de gr\u00e5t i mer enn tre timer hver dag, i minst tre dager i l\u00f8pet av den siste uken.\n\nDet interessante funnet var at i den lille gruppen med kolikkbarn, var det 30 prosent st\u00f8rre sjanse for at foreldrene led av depresjon.\n\nDet viste seg at en far med tegn p\u00e5 depresjon faktisk har dobbelt s\u00e5 stor sjanse for \u00e5 ha barn med kolikk, enn en far uten denne psykiske lidelsen.\n\n\u2013 Fedre spiller en rolle, s\u00e5 ta vare p\u00e5 deres mentale helse gjennom graviditeten, r\u00e5der Dr. Mijke P. van den Berg, psykolog ved Erasmus Medical Center i Rotterdam, \u00e9n av forskerne bak studien.\n\n#### Far er viktig\n\nDr. Jon Shaw, professor og leder ved University of Miami Miller of School of Medicine, st\u00f8tter de tyske studiefunnene.\n\n\u2013 En far som er deprimert gjennom svangerskapet kan v\u00e6re en risikofaktor for at spedbarnet blir plaget med kolikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99304f94-13f7-4d90-b089-bda94538caf2"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/sannsynligvis-den-beste-nye-star-wars-filmen-vi-kommer-til-a-fa/69068803", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:21:46Z", "text": "# Anmeldelse: \u00abStar Wars: The Last Jedi\u00bb\n\n## Sannsynligvis den beste nye \u00abStar Wars\u00bb-filmen vi kommer til \u00e5 f\u00e5\n\n\u00abThe Last Jedi\u00bb tar Star Wars-universet inn i nytt tematisk terreng.\n\n12\\. desember 2017 kl. 18.00\n\n Aksel Kielland \n\n**FILM:** Helt siden Disney og Lucasfilm kunngjorde den tredje og avsluttende trilogien med Star Wars-filmer, synes det \u00e5penbart at \u00abEpisode VIII\u00bb ville bli rosinen i p\u00f8lsa. Ikke p\u00e5 grunn av overtroen som tilsier at andre film i en Star Wars-trilogi er den beste (for hver \u00abEmpire Strikes Back\u00bb finnes det en \u00abAttack of the Clones\u00bb), men fordi den skulle regisseres av \u00abBrick\u00bb- og \u00abLooper\u00bb-regiss\u00f8r Rian Johnson.\n\n\n\n# Star Wars: The Last Jedi\n\nSom J. J. Abrams tilh\u00f8rer Johnson en generasjon amerikanske filmskapere hvis ambisjoner for filmmediet dreier seg om \u00e5 gjenskape og videref\u00f8re \u00e5nden fra underholdningsfilmene de s\u00e5 som ten\u00e5ringer. Forskjellen er bare den at mens Abrams f\u00f8rst og fremst er en p\u00e5litelig forvalter av merkevarer, skrider Johnson til verket med et unikt \u00f8ye for detaljer og et ubestridelig cinematisk talent. Hvis kinofilmens framtid virkelig ligger i \u00e6rb\u00f8dige utvidelser av eksisterende sjangerfranchiser, er det filmskapere som Johnson man vil se i registolen.\n\n**H\u00f8ydepunkt** \nDer \u00abThe Force Awakens\u00bb f\u00f8ltes mindre som en spillefilm enn et styreromsvedtak, er \u00abThe Last Jedi\u00bb en underholdende, uforutsigbar og ekstremt handlingsmettet episode av verdens st\u00f8rste og dyreste tv-serie. Og i det som har v\u00e6rt et eksepsjonelt d\u00e5rlig \u00e5r for amerikanske blockbustere er den et klart h\u00f8ydepunkt.\n\nN\u00e5r filmen \u00e5pner er The First Order i ferd med \u00e5 ta knekken p\u00e5 den nye republikken. Og mens Leia Organa leder en stadig mindre og mer desperat oppr\u00f8rsh\u00e6r p\u00e5 flukt, gj\u00f8r Rey sitt ypperste for \u00e5 overbevise Luke Skywalker om \u00e5 forlate sitt eksil p\u00e5 planeten Ahch-To og slutte seg til motstandsbevegelsen. Den aldrende mesteren \u00f8nsker imidlertid \u00e5 la jediordenen g\u00e5 til grunne, og oppr\u00f8rernes problemer slutter p\u00e5 ingen m\u00e5te der.\n\n**Spektakul\u00e6r** \nFor samtidig oppst\u00e5r det et mentalt b\u00e5nd mellom Rey og The First Orders mektige kriger Kylo Ren, og etter hvert innser Rey at de har mer til felles enn hun er komfortabel med \u00e5 innr\u00f8mme. N\u00e5r Kylo oppfordrer Rey til \u00e5 la de etablerte maktbastionene g\u00e5 til grunne i en krig uten vinnere og heller sl\u00e5 seg sammen med ham for \u00e5 skape noe nytt, er det en analyse som like gjerne kan brukes p\u00e5 den gjenopplivede franchisen \u2013 og i s\u00e6rdeleshet \u00abThe Force Awakens\u00bb.\n\nDen samme selvbevisstheten gir seg til kjenne n\u00e5r tyven DJ (nykommer Benicio Del Toro) p\u00e5peker at oppr\u00f8rerne og The First Order f\u00e5r sine v\u00e5pen fra samme kilder, og at det milit\u00e6rindustrielle komplekset tjener gode penger uansett hvem som vinner.\n\nMed unntak av et par slike sm\u00e5 stikk leverer \u00abThe Last Jedi\u00bb som forventet: Dette er sjarmerende, tettpakket og tidvis visuelt spektakul\u00e6r moro for brorparten av familien. Og selv om det nok ikke er den mest fornuftige bruken av Rian Johnsons tid, er dette sannsynligvis den beste nye Star Wars-filmen vi kommer til \u00e5 f\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f24751c9-0b41-44cf-9779-d2b9ca0339d4"} +{"url": "http://m.no.kejianinc.com/building-products/tpo-self-adhesive-membrane.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:51Z", "text": "**1\u3001Description**\n\nTPO Self-adhesive membran er forkortelsen ordet 'termoplastiske polyolefin'. Det er et utmerket milj\u00f8vennlig produkt med lang levetid. TPO inneholder fordelene av PVC og EPDM og selv, tilsvarende som v\u00e6rbestandighet og kalde motstand for tidligere, plast forming under h\u00f8y temperatur for senere. Derfor har det gode mekaniske egenskaper, god workability og h\u00f8y seighet. Sin sokkelen livet er 12 m\u00e5neder hvis satt p\u00e5 et t\u00f8rt og kj\u00f8lig sted med opprinnelige pakken.\n\n**2\u3001Application omr\u00e5de:**\n\nTPO Self-adhesive membran er mye brukt i tak og gulv. N\u00e5r du bruker den, fjerne utgivelsen papiret eller filmen, s\u00e5 stikke den til der det er n\u00f8dvendig, og endelig komprimere det tett.\n\n**3\u3001Product dimensjoner**\n\n1.2mmx2mx20m; 1.5mmx2mx20m; 1.7mmx2mx20m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f3c0e8-c4be-4e4b-b099-45f428137af8"} +{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/SLEMTEKNIKK-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:48:22Z", "text": "# SLEMTEKNIKK 2\n\n Skrevet 03. januar, 2019 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nI dag f\u00e5r dere litt mer om slemteknikk, en oppf\u00f8lger til artikkelen i bloggen i g\u00e5r om cuebids \u2013 kontrollmeldinger.\n\nI forrige artikkel ble det beskrevet en anbefalt stil for kontrollmeldinger.\n\nMen f\u00f8rst, husk dette med at f\u00f8r vi starter med cuebids og/eller ess-sp\u00f8rsm\u00e5l, eventuelt Key Card Blackwood, m\u00e5 vi ha meldt skikkelig og funnet ut om vi har en trumftilpasning, og om vi har samlet styrke nok til at slem kan v\u00e6re et bra stoppested\\!\n\nHvis vi tror det \u2013 slem kan st\u00e5 \u2013 kan vi bruke cuebids for \u00e5 avsl\u00f8re om en farge er \u00ab\u00e5pen\u00bb, dvs. vi har to direkte tapere i en farge. Hvis ikke det er slik kan vi g\u00e5 p\u00e5 videre mot slem, men vi m\u00e5 ogs\u00e5 forsikre oss om vi ikke mangler to ess, eller at vi mangler ett ess og trumfen er for d\u00e5rlig s\u00e5 vi i alt har to tapere.\n\nVi kan selv om alle fargene er dekket med f\u00f8rste eller andre rundes kontroll godt mangle to ess, fordi vi alts\u00e5 har blitt anbefalt \u00e5 bruke s\u00e5kalt LAVESTE CUEBID (se forrige artikkel\\!) hvor vi viser ogs\u00e5 andre rundes kontroller (kongen eller singelton). Derfor er anbefalingen \u00e5 bruke Blackwood midt i en cuebid-sekvens. Og i moderne bridge er Key-Card Blackwood mest brukt, for den konvensjonen tar ogs\u00e5 h\u00f8yde for \u00e5 finne ut om trumffargen er god nok.\n\n**KEY-CARD BLACKWOOD**\n\nI denne konvensjonen er 4 grand sp\u00f8rsm\u00e5let. Vi snakker om Key-Cards - n\u00f8kkelkort, og det er:\n\n\\- De fire essene\n\n\\- Trumf konge\n\nDet er alts\u00e5 fem Key-Cards, og vi m\u00e5 ha minst fire av dem for \u00e5 melde slem. I tillegg m\u00e5 trumfen v\u00e6re god nok, for om vi mangler ett ess og har en trumftaper, for eksempel trumfen ser slik ut: A872 mot K963 - s\u00e5 blir det jo en taper i den fargen og, og slem g\u00e5r bet.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let 4 grand kan komme tidlig, eller etter \u00e5 ha forsikret oss via cuebids om at en farge ikke er \u00e5pen (to kjappe tapere).\n\nSvarene p\u00e5 4 grand er:\n\n4NT\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a05kl\u00f8ver\u00a0 \u00a0= 0 eller 3 Key-Cards\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 5 ruter\u00a0 \u00a0 = 1 eller 4 Key Cards\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 5 hjerter = 2 Key-Cards, men ikke trumf dame\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 5 spar\u00a0 \u00a0 = 2 Key-Cards\n\n(Noen bytter om svarene 5 kl\u00f8ver og 5 ruter, men det spiller ikke noen stor rolle, det blir kun et avtalesp\u00f8rsm\u00e5l)\n\nHvis svaret p\u00e5 4 grand er 5 hjerter eller 5 spar har den som sp\u00f8r f\u00e5tt nok informasjon til \u00e5 ta den siste avgj\u00f8relsen, han vet det samlede antall Key-Cards og hvordan trumfen ser ut. Men hvis svaret er 5 kl\u00f8ver eller 5 ruter vet ikke den som sp\u00f8r alltid om trumfen er god nok hvis han ikke selv har trumf dame. Derfor har vi i denne konvensjonen noe som kaller **SP\u00d8RSM\u00c5L OM** **TRUMF DAME.**\n\n**SP\u00d8RSM\u00c5L OM TRUMF DAME** (anbefalt struktur)\n\nDet er alts\u00e5 SEKS viktige kort \u00e5 sjekke ut:\n\n\\- Fem Key-Cards (fire ess og trumf konge)\n\n\\- Trumf dame\n\nHvis vi mangler to av disse seks viktige kortene er det sannsynlig vi har to tapere, og da b\u00f8r vi holde oss unna slem\\! (hvis vi da ikke har en renons)\n\nHvordan sp\u00f8rre om trumf dame?\n\nMeldingen rett over svaret p\u00e5 4 grand (5 kl\u00f8ver eller 5 ruter) sp\u00f8r:\n\n*Har du trumf dame, makker?*\n\nDette er kun hvis meldingen over svaret p\u00e5 4 grand IKKE er trumffargen v\u00e5r. Er det trumffargen m\u00e5 den meldingen logisk v\u00e6re stoppmelding, for det kan jo hende svaret p\u00e5 4 grand fortalte oss at vi har for f\u00e5 Key-Cards og m\u00e5 stoppe p\u00e5 fem-trinnet.\n\nHvordan svares p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om trumf dame?\n\n\\- LAVEST i v\u00e5r trumffarge (for eks. 5 spar) sier: *Nei, jeg har ikke trumf dame*\n\n\\- Hopp til 6 i trumffargen sier: *Ja, jeg har trumfdamen*\n\nHvis det skal v\u00e6re noen mening i makkerens sp\u00f8rsm\u00e5l om trumfdamen m\u00e5 jo han som sp\u00f8r og vet hvor mange Key-Cards vi har til sammen vite at det holder til slem hvis trumfdamen er p\u00e5 plass\\!\n\nAlle andre svar (annet enn fem eller seks i trumffargen v\u00e5r) viser ogs\u00e5 trumf dame, men da noe ekstra i den fargen, vanligvis avtalt som at han viser en konge i den fargen. Han sier i s\u00e5 fall: *Ja, jeg har trumf dame og kongen i denne fargen*. Dette siste kan v\u00e6re viktig, hvis den sp\u00f8r er p\u00e5 jakt etter storeslem. Men det viktigste du beh\u00f8ver \u00e5 huske n\u00e5r det gjelder dette trumf dame sp\u00f8rsm\u00e5let er at avslaget er i 5 i trumffargen v\u00e5r (s\u00e5 vi kan stoppe), og hopp til 6 i trumffargen bekrefter at trumf dame er p\u00e5 plass.\n\nVi tar et eksempel:\n\nGiver \u00d8ST, ALLE i sonen.\n\n \nLa oss si at makker \u00e5pner med 1 grand, 15-17. Du overf\u00f8rer til 2 spar med 2 hjerter, og i neste runde sier du 3 hjerter som dere har avtalt som naturlig utgangskrav. Grand\u00e5pneren sier 3 spar, st\u00f8tte. Det viser ettter min mening (hvis 3 hjerter er utgangskrav) en hyggelig h\u00e5nd, med en d\u00e5rlig 15-17 h\u00e5nd og tre-korts spar b\u00f8r han i en slik utgangskravsituasjon si 4 spar (s\u00e5kalt \"principle of fast arrival\").\n\nDu tror det kan st\u00e5 slem?\n\nDu har kontroller overalt selv, men kan likevel avgi en kontrollmelding selv om det ikke er helt n\u00f8dvendig. Det kan likevel ha noe for seg \u00e5 kontrollmelde her fordi du vil like at makkeren din viser hjerterkontroll (kongen siden han har jevn h\u00e5nd). Og det gj\u00f8r han med 4 hjerter,\u00a0 og han passerer alts\u00e5 4 ruter s\u00e5 han har ikke ruterkontroll, men \u00e5penbart hjerter konge. Det er en rutertaper, men resten kan godt st\u00e5.\n\nDu sp\u00f8r med 4 grand etter de to kontrollmeldingene (eller direkte over 3 spar). Makker din viser ett Key-Card med 5 ruter (det m\u00e5 v\u00e6re ett for du har tre selv, s\u00e5 makker kan ikke ha fire KCs).\n\nHva n\u00e5?\n\nHer vet du det er en taper i ruter, s\u00e5 om slem skal st\u00e5 m\u00e5 makker ha trumf dame. Derfor sp\u00f8r du om det med 5 hjerter\\!\n\n\n\nDette var litt t\u00f8ft meldt, og ikke ideelt \u00e5 havne p\u00e5 fem-trinnet som kan bli bet om det er to trumfapere (4-1 sits). Noen vil kanskje klare \u00e5 stoppe i 4 spar, men det er ikke unaturlig \u00e5 komme i 5 spar her etter et mislykket slemfors\u00f8k hvor vest har f\u00e5tt vite at det er en ruteraper og en taper i trumf. Og vi unngikk i alle fall en helt h\u00e5pl\u00f8s slem\\! Og noen ganger skjer det, vi m\u00e5 br\u00e5bremse p\u00e5 fem-trinnet, for vi m\u00e5 av og til fors\u00f8ke siden slem kan st\u00e5. Her kunne det godt ha sett slik ut:\n\n\u00a0\n\nI dette tilfellet ville \u00f8st ha bekreftet at han har trumf dame, og de ville havnet i den gode slemmen 6 spar.\u00a0\u00a0\n\nMerk en spesialvariant n\u00e5r vi skal svare p\u00e5 Key-Card Blackwood:\n\nHvis vi VET at vi har minst ti trumf til sammen kan vi \u00ablyve\u00bb p\u00e5 oss trumfdamen selv om vi ikke har den. Det er fordi at med ti (minst) trumf s\u00e5 er trumfen sterk nok til at vi unng\u00e5r trumftaper selv uten trumf dame. Har du for eksempel A-7-6-5-2 mot makkers viste femkorts farge b\u00f8r du vise trumfdamen, for eksempel med meldingen 5 spar hvis du har ett Key-Card i tillegg (2KCs + trumf dame), eller svare \u00abJa\u00bb om du f\u00f8rst har vist ett Key-Card og makker sp\u00f8r om du har trumfdamen. Da ser trumfen normalt slik ut: Kxxxx mot Axxxx (eller kanskje ogs\u00e5 knekten p\u00e5 en av sidene). Det gir veldig sjelden en trumftaper, kun en 3-0 sits \u00f8delegger. Derfor b\u00f8r vi om det er kun en taper utenom og resten er greit v\u00e6re i slem med en slik trumffarge.\n\nGjennom disse to artiklene har dere f\u00e5tt beskrevet et greit og nyttig apparat: cuebids kombinert med Key-Card Blackwood, for \u00e5 unders\u00f8ke om slem b\u00f8r meldes. Det er imidlertid viktig \u00e5 huske at dette b\u00f8r skje f\u00f8rst ETTER at har f\u00e5tt unders\u00f8kt om vi har tilpasning, og at den samlede styrken er god nok for slem.\n\n| 28 | 29 | 30 | 31 | | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7658ccd-e1e3-4838-a14b-028aa69ccd92"} +{"url": "https://www.strand.kommune.no/tjenester/arbeid-og-naring/landbruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:09Z", "text": "# Landbruksforvaltning\n\n - Skogbruk\n - Priser for jord- og skogbrukstjenester (PDF, 434 kB)\n\n# Landbruksforvaltning\n\n\u00a0Landbruksforvaltninga for Strand tek seg av kommunen sine oppg\u00e5ver knytt til landbruket:\n\n - Forvaltning\n - R\u00e5dgjeving\n\nViktige oppg\u00e5ver er tilskotsordningar, lovforvaltning og\n\nn\u00e6ringsutvikling.\n\n#### \u00a0\n\nKontoret dekker fagomr\u00e5da jordbruk, skogbruk, utmark, og viltforvaltning. \n \nI linkane til h\u00f8gre finn du dei viktigaste tenestene og kommunale artiklar og eksterne ressursar p\u00e5 nett relatert til landbruket. Under kvar teneste er det linkar til s\u00f8knadsskjema, reglar, retningslinjer og lovverk.\n\nPublisert19.02.2010 12:46\n\n Fant du det du lette etter? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "910c81e6-1800-4f94-93bd-30c90bec83b8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/drillo-lukker-fire-av-fem-landslagstreninger/63589485", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:47Z", "text": "# Drillo lukker fire av fem landslagstreninger\n\nHemmelighold f\u00f8r m\u00f8tene med Island og Danmark.\n\n24\\. august 2011 kl. 17.34\n\nEgil \u00abDrillo\u00bbOlsen strammer inn f\u00f8r kampene mot Island og Danmark. Fire av fem treninger f\u00f8r EM-kvaloppgj\u00f8rene holdes langt p\u00e5 vei lukket.\n\n**Tirsdag 30. august kan troppen f\u00f8lges i sin helhet p\u00e5 Nadderud-gresset. Deretter lukkes \u00f8ktene etter mellom 20 og 30 minutter. Norge m\u00f8ter Island p\u00e5 Ullevaal 2. september og Danmark i Parken fire dager senere.**\n\nNorge, Portugal og Danmark har alle ti poeng etter fem av \u00e5tte kamper.\n\n# Nyhet\\! Skreddersydd for menn med prostataproblemer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30585743-9edb-4336-8ba9-ff234d904646"} +{"url": "https://www.sony.no/electronic/nfc-teknologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:55Z", "text": "Lytt til musikk tr\u00e5dl\u00f8st via en rekke NFC-utstyrte Bluetooth\u00ae-h\u00f8yttalere ved enkelt og greit \u00e5 ber\u00f8re dem med smarttelefonen. Avspilling via hodetelefoner starter automatisk n\u00e5r du ber\u00f8rer dem med smarttelefonen.\n\n\n\n\n\n## One touch-fjernkontroll\n\nFjernstyr kameraets lukkerutl\u00f8ser fra en mobil enhet og f\u00e5 tilsendt bildet \u00f8yeblikkelig via Wi-Fi. S\u00e5 kan du laste opp det overf\u00f8rte bilder til ditt foretrukne sosiale nettverk uten problemer.\n\n## One touch-deling\n\nMed \u00e9n ber\u00f8ring kan du enkelt dele et gruppebilde med venner. Samtidig kan du sende informasjon om favorittrestauranten din, veibeskrivelser til et m\u00f8tested og YouTube-koblinger osv. Mer praktisk blir det ikke.\n\n\n\n# NFC-enheter gj\u00f8r deling enkelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0076e14c-03b1-4eff-8c13-04da31f4ef99"} +{"url": "https://www.sfty.no/blogg/roykvarslerguide-for-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:45Z", "text": "# R\u00f8ykvarslerguide for 2019\n\n5 minutter lesetid | Stein Bakker\n\n \nHalvparten av alle boligbranner oppst\u00e5r om natten, og du har kun f\u00e5 minutter p\u00e5 deg til \u00e5 komme deg ut av huset.\n\nMed de rette r\u00f8ykvarslerne i hjemmet har du og din familie mye bedre beskyttelse mot \u00e5 brenne inne eller \u00e5 forgiftes av r\u00f8yk. R\u00f8ykvarslere redder 10\u201315 menneskeliv hvert \u00e5r.\n\nDet er mange ulike typer r\u00f8ykvarslere \u00e5 velge mellom, og man kan lett bli forvirret. Derfor har vi laget en r\u00f8ykvarslerguide som forklarer deg hva du b\u00f8r se etter n\u00e5r du skal kj\u00f8pe r\u00f8ykvarslere til din bolig.\n\n\u00a0\n## 1\\. Velg optiske r\u00f8ykvarslere\n\nDet finnes to hovedtyper r\u00f8ykvarslere \u00e5 velge mellom: **optiske og ioniske.** Disse oppdager branner p\u00e5 ulike m\u00e5ter \u2013 en optisk r\u00f8ykvarsler \"ser\" partiklene i den giftige r\u00f8yken som dannes n\u00e5r en ulmebrann utvikler seg, mens en ionisk r\u00f8ykvarsler reagerer p\u00e5 ioniske gasspartikler i branner med h\u00f8y temperatur og mye flammer.\n\nMed en optisk r\u00f8ykvarsler er sjansen st\u00f8rre for at du blir varslet tidlig ved ulmebrann.\n\n\u00a0\n## 2\\. Velg seriekoblede r\u00f8ykvarslere\n\nSeriekoblede r\u00f8ykvarslere gir deg langt bedre sikkerhet enn enkeltst\u00e5ende varslere, ettersom samtlige varsler n\u00e5r \u00e9n av dem detekterer brann/r\u00f8ykutvikling. Seriekoblede r\u00f8ykvarslere varsler mellom r\u00f8ykvarslere, mellom leiligheter og fellesomr\u00e5der.\n\nSi at det oppst\u00e5r branntill\u00f8p i kjellerboden din midt p\u00e5 natten. Da sender r\u00f8ykvarsleren der signaler til r\u00f8ykvarsleren p\u00e5 soverommet ditt. Dermed f\u00e5r du kommet i gang med slukkearbeid og evakuering tidligere.\n\nSeriekoblede r\u00f8ykvarslere er spesielt viktig dersom boligen din har flere etasjer.\n\nG\u00e5 for tr\u00e5dl\u00f8s sammenkobling, s\u00e5 slipper du dyre kablede l\u00f8sninger. De tr\u00e5dl\u00f8se variantene er dessuten enkle \u00e5 montere.\n\n\u00a0\n\n## 3\\. Velg smarte r\u00f8ykvarslere\n\nEn smart r\u00f8ykvarsler er mer \"intelligent\" enn tradisjonelle r\u00f8ykvarslere og kommuniserer med omverdenen via internett.\n\nSmarte r\u00f8ykvarslere fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som tradisjonelle r\u00f8ykvarslere, men kan i tillegg gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n - Forhindre/redusere u\u00f8nskede alarmer og un\u00f8dvendig evakuering av bygninger, noe som gir f\u00e6rre kostbare vekterutrykninger\n - Varsle til alarmsentral og brannvesen\n - Varsle lokalt og til beboere via app eller via SMS\n - Varsle til app eller SMS n\u00e5r batterier b\u00f8r byttes\n - Teste seg selv og tilpasse seg milj\u00f8et de er installert i\n\n\u00a0\n## 4\\. Velg godkjente r\u00f8ykvarslere\n\nDet er forhandlerne som er ansvarlig for at r\u00f8ykvarslerne de selger, er produsert i henhold til regelverket. Godkjente r\u00f8ykvarslere skal v\u00e6re merket NS-EN 14604, DSB 235 eller SNR 235. I tillegg m\u00e5 du sjekke at varsleren er CE-merket.\n\nR\u00f8ykvarslere b\u00f8r for \u00f8vrig kj\u00f8pes hos forhandlere du har grunn til \u00e5 oppfatte som seri\u00f8se.\n\n\u00a0\n## 5\\. Jo flere r\u00f8ykvarslere i hjemmet, desto bedre\n\nIdeelt sett b\u00f8r du ha en r\u00f8ykvarsler i hvert rom i boligen. Prioriter iallfall stue, kj\u00f8kken, gang utenfor soverom og samtlige soverom. Som et absolutt minimum b\u00f8r du ha en r\u00f8ykvarsler i hver etasje.**En god huskeregel:** Plasser seriekoblede r\u00f8ykvarslere b\u00e5de i rommene der det er st\u00f8rst risiko for at brann skal oppst\u00e5, og i rommene der det er st\u00f8rst sjanse for at alarmen vil vekke deg og din familie.\n\n\u00a0\n## 6\\. Sist men ikke minst: Test r\u00f8ykvarslerne jevnlig\\!\n\nR\u00f8ykvarslere i alle rom er vel og bra, men de utgj\u00f8r en falsk trygghet dersom de ikke virker n\u00e5r det gjelder som mest. Derfor b\u00f8r du teste r\u00f8ykvarslerne minst \u00e9n gang i m\u00e5neden, og hver gang du har v\u00e6rt bortreist (da kan nemlig batteriet ha g\u00e5tt tomt).\n\n**Hold inne testknappen til du h\u00f8rer sirenen.** N\u00e5r du bytter batteri, er det lurt \u00e5 teste varsleren med r\u00f8yk fra en r\u00f8ystikke eller testgass for \u00e5 sjekke luftgjennomstr\u00f8mningen i detektorkammeret.\n\n**R\u00f8ykvarslere b\u00f8r byttes etter 10 \u00e5r.** Jo eldre elektronikken er, desto st\u00f8rre er faren for at r\u00f8ykvarsleren feiler. De fleste eldre r\u00f8ykvarslere er dessuten ioniske, og disse er ikke gode til \u00e5 detektere ulmebranner (jf. punkt 1).\n\nSt\u00f8v p\u00e5 detektorelementene kan \u00f8ke varslerens reaksjonstid, s\u00e5 du b\u00f8r st\u00f8vsuge eller bl\u00e5se rene alle r\u00f8ykvarslere minst \u00e9n gang i \u00e5ret Samtidig b\u00f8r du bytte batteri og utf\u00f8re funksjonstest.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "304f4b11-74d7-408e-9a7c-7cc5dfecab5f"} +{"url": "https://culturanotes.com/2016/12/30/godt-nytt-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:35:59Z", "text": "# Godt nytt \u00e5r\n\n\n\nVi gleder oss til nye kulturopplevelser i 2017\\! \n\nGodt nytt \u00e5r til alle leserne av bloggen, med disse bildene fra vakre Northumberland. \n\nAlle foto: Karen Thommesen\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n - \n Bamburgh Castle. Foto: Karen Thommesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9099e7c-e9cd-422b-bcbb-52fcc834e677"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Skj-nnlitteratur/Romanserier-eb-ker/Forviklinger/I9788202441708", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00418.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:45Z", "text": "B\u00e5de Synn\u00f8ve og Bent er i knipe. Familien Meissner tror at Synn\u00f8ve pr\u00f8ver \u00e5 lure fr\u00f8ken Camilla, og det f\u00e5r hun unngjelde for. Hos stadsmusikant Fjeld kommer det skandal\u00f8se forhold for dagen. Bent blir dratt inn i dem, og ender atter i lenker, denne gangen i arresten i Trondhjem. Hjemme i \u2026 LES MER S\u00e6terdalen smir Lars renker for \u00e5 f\u00e5 Synn\u00f8ve i sitt garn - og han er en mann som er vant til \u00e5 f\u00e5 det som han vil. - Ho e glad 'ti deg, ho Violetta Fjeld? spurte Synn\u00f8ve. Bent ble r\u00f8d. - Ka e det for et sp\u00f8rsm\u00e5l? Men det va kj\u00f8le snilt 't\u00e5 deg \u00e5 gi meg 'sa fem skillingan. Synn\u00f8ve f\u00f8lte at hun sank litt sammen. - E det n\u00e5kk\u00e5 du vil fortel meg om pengan, Synn\u00f8ve? \u00d8ynene hans brant seg inn i hennes, som om de ville se hva som var bakom. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets B\u00e5de Synn\u00f8ve og Bent er i knipe. Familien Meissner tror at Synn\u00f8ve pr\u00f8ver \u00e5 lure fr\u00f8ken Camilla, og det f\u00e5r hun unngjelde for. Hos stadsmusikant Fjeld kommer det skandal\u00f8se forhold for dagen. Bent blir dratt inn i dem, og ender atter i lenker, denne gangen i arresten i Trondhjem. Hjemme i S\u00e6terdalen smir Lars renker for \u00e5 f\u00e5 Synn\u00f8ve i sitt garn - og han er en mann som er vant til \u00e5 f\u00e5 det som han vil. - Ho e glad 'ti deg, ho Violetta Fjeld? spurte Synn\u00f8ve. Bent ble r\u00f8d. - Ka e det for et sp\u00f8rsm\u00e5l? Men det va kj\u00f8le snilt 't\u00e5 deg \u00e5 gi meg 'sa fem skillingan. Synn\u00f8ve f\u00f8lte at hun sank litt sammen. - E det n\u00e5kk\u00e5 du vil fortel meg om pengan, Synn\u00f8ve? \u00d8ynene hans brant seg inn i hennes, som om de ville se hva som var bakom. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fde924b-7419-4bca-9962-bbfc464a7ff3"} +{"url": "https://www.tu.no/artikler/martin-linge-blir-forst-pa-sokkelen-med-ny-renseteknologi/230303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:26Z", "text": "\n\n# THERMOMECHANICAL CUTTINGS CLEANER\n\n## Martin Linge blir f\u00f8rst p\u00e5 sokkelen med ny renseteknologi\n\n**Tross advarsler fra Havforskningsinstituttet.**\n\n - Lars Taraldsen\n - Olje og gass\n - 28\\. aug. 2014 - 07:00\n\nLike i n\u00e6rheten av grensen til britisk sokkel, er Totals Martin Linge-utbygging godt i gang frem mot forventet oppstart i 2016.\n\nFeltet \u2013 tidligere kjent under navnet Hild \u2013 skal produsere om lag 190 millioner fat oljeekvivalenter, og utbyggingen inkluderer flere nyvinninger p\u00e5 norsk sokkel, deriblant den s\u00e5kalte Wash Tank Process. Les mer om dette i v\u00e5r store reportasje om Martin Linge-prosjektet.\n\n#### Ikke v\u00e6rt benyttet f\u00f8r\n\nMen det blir ogs\u00e5 tatt i bruk andre metoder p\u00e5 Martin Linge, som tidligere ikke har v\u00e6rt brukt i Norge.\n\n**I forbindelse med boringen av syv br\u00f8nner f\u00e5r Total n\u00e5 muligheten til \u00e5 benytte seg av TCC-teknologi. Dette melder Milj\u00f8direktoratet.**\n\nTeknologien har ikke v\u00e6rt benyttet offshore i Norge tidligere, men er velkjent fra britisk sokkel.\n\nTCC \u2013 eller Thermomechanical Cuttings Cleaner \u2013 benyttes for rensing av kaks p\u00e5 plattformen f\u00f8r utslipp.\n\n**\u2013 Teknologien er designet for \u00e5 gjenvinne borev\u00e6sken, slik at borekaks med en liten mengde borev\u00e6ske som fremdeles er knyttet til kakset, kan slippes ut, skriver Milj\u00f8direktoratet i forbindelse med tillatelsen.**\n\n**Lundin: \u00abHeller \u00e9n mann i Verdal enn 100 i Korea\u00bb**\n\n#### 0,05 prosent olje\n\nMilj\u00f8direktoratet skriver for \u00f8vrig at de mener det er forsvarlig \u00e5 sette i gang en begrenset utpr\u00f8ving av renseteknologien.\n\n**\u2013 Utpr\u00f8vingen vil kunne f\u00e5 frem dokumentasjon og kunnskap for enda bedre vurdering av de milj\u00f8messige konsekvensene ved denne m\u00e5ten \u00e5 h\u00e5ndtere borekaks p\u00e5, skriver Milj\u00f8direktoratet.**\n\nTillatelsen til utslippet inkluderer krav om at det gjennomf\u00f8res kontinuerlig milj\u00f8overv\u00e5kning.\n\n\u2013 Dersom konsentrasjonen av olje p\u00e5 kaks overskrider 0,05 prosent, tillates ikke utslipp, og kaksen m\u00e5 tas til land for videre behandling, heter det.\n\n**Det er riggen Maersk XLE 1 som skal bore de syv br\u00f8nnene. Borekampanjen er forventet \u00e5 ta to \u00e5r.**\n\n#### Omstridt\n\nMen det har v\u00e6rt en relativt lang vei for \u00e5 f\u00e5 tillatelsen. Det er ikke alle som har v\u00e6rt entusiastiske for at denne teknologien skal tas i bruk p\u00e5 norsk sokkel.\n\n**Havforskningsinstituttet er blant flere instanser som har advart Milj\u00f8direktoratet \u00e5 godkjenne s\u00f8knaden fra Total E\\&P Norge.**\n\nInstituttet viser til at utslipp av oljebasert kaks har v\u00e6rt ulovlig siden 1993 p\u00e5 grunn av reduksjon av biodiversitet p\u00e5 havbunnen rundt olje- og gassinstallasjoner.\n\n**\u2013 Etter forbudet ble situasjonen gradvis forbedret, skriver Havforskningsinstituttet.**\n\n**Les ogs\u00e5: Statoil ville at dette feltet skulle hete Dronning Margrethe**\n\n#### \u2013 Ikke klokt\n\nWWF skriver i sitt h\u00f8ringssvar at det er store kunnskapsmangler rundt p\u00e5virkning p\u00e5 det marine milj\u00f8et fra TCC-renset borekaks.\n\n**\u2013Dette er ikke i tr\u00e5d med naturmangfoldlovens paragrafer 7-10- Vi mener Milj\u00f8direktoratet m\u00e5 avsl\u00e5 s\u00f8knaden, heter det.**\n\nB\u00e5de WWF og Havfiskefl\u00e5tens organisasjon Fiskeb\u00e5t, viser til dipl. chem. Per Nettli som ogs\u00e5 har uttalt seg om TCC-teknologien.\n\n\u2013 Basert p\u00e5 erfaring fra anlegg for gjenvinning av olje og rensing av borekaks (TCC) p\u00e5 land med tilh\u00f8rende problemer for avl\u00f8psrensing, synes det ikke klokt \u00e5 starte dette offshore f\u00f8r prosessen er ferdig utviklet p\u00e5 land, siteres Nettli p\u00e5.\n\n**Fiskeb\u00e5t anbefaler derfor ogs\u00e5 at Milj\u00f8direktoratet avsl\u00e5r s\u00f8knaden fra Total.**\n\n#### \u2013 Ulemper med andre l\u00f8sninger\n\n**Seksjonsleder for petroleumsseksjonen i Milj\u00f8direktoratet, Hanne-Marie \u00d8ren, sier til Teknisk Ukeblad at utslipp av oljeholdig kaks med mer enn \u00e9n prosents innhold av olje har v\u00e6rt ulovlig siden starten av 90-tallet, og at prosentandelen i dette tilfellet er mye lavere enn som s\u00e5.**\n\n\u2013 Vi har satt som krav i tillatelsen at det ikke skal overskride 0,05 prosent olje. Et annet aspekt som er minst like viktig i v\u00e5r begrunnelse, er at komponentene som finnes i borev\u00e6sken i dag, er mye mindre milj\u00f8farlige enn de komponentene som ble brukt p\u00e5 begynnelsen av nittitallet, forklarer hun.\n\n\u00d8ren sier videre at det dreier seg om \u00e5 veie fordeler og ulemper ved behandling av disse s\u00f8knadene.\n\n**\u2013 Det er jo ikke \u00f8nskelig med utslipp. Men det er ulemper med andre l\u00f8sninger ogs\u00e5, sier hun.**\n\n#### \u2013 Forn\u00f8yde\n\n\u00d8ren forklarer ogs\u00e5 at det ble gitt tillatelse til en langt lavere prosentandel enn hva som var sp\u00f8rsm\u00e5let da h\u00f8ringsinnspillene ble gitt.\u00a0\n\n\u2013 Noen har ment at det ikke har v\u00e6rt spesielt utpr\u00f8vd teknologi, noe vi er uenig i. Noen har ogs\u00e5 ment at det blir store utslipp av olje, men da snakkes det om en annen prosent enn hva vi har stilt vilk\u00e5r om, sier hun.\n\n**\u00d8yvind Fjellvang, nestleder for Martin Linge-utbyggingen for Total, sier til Teknisk Ukeblad at de er forn\u00f8yd med at de har f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 bruke TCC-teknologi, selv om det har v\u00e6rt en relativt lang vei.**\n\n\u2013 Vi er forn\u00f8yde med tillatelsen. Det inkluderer en del krav, blant annet til overv\u00e5kning. Men kravene er slik vi ser det overkommelige, sier Fjellvang.\n\n#### T\u00f8rrstoff, olje og vann\n\nMikkel Fjeldheim, teamleder for Martin Linge boring og br\u00f8nn, Eirik J\u00f8ntvedt, ansvarlig for borev\u00e6sker i Total Norge og Leif Ove Svendsen, regionsjef for TWMA i Norge, forteller til Teknisk Ukeblad at Total som selskap har relativt lang erfaring med TCC-teknologi offshore fra blant annet Elgin- og Franklin-feltene p\u00e5 britisk side.\n\n\u2013 Borekaks blir produsert under boring. Borekaks med vedheng av borev\u00e6ske kommer i retur over shale shaker. Der separeres det bort s\u00e5 mye borekaks som mulig, og i de fleste tilfeller har borekakset blitt tatt til land for videre behandling eller reinjisert i en dedikert avfallsbr\u00f8nn, sier Fjeldheim.\n\n**TCC-teknologien g\u00e5r ut p\u00e5 at man renser borekakset ved termomekanisk rensing slik at det blir tre hoveddeler igjen: T\u00f8rrstoff, olje fra oljebasert slam og vann.**\n\n\u2013 Alt av restprodukter er rene nok til \u00e5 gjenbrukes, eller til \u00e5 bli dumpet over bord etter \u00e5 ha blitt verifisert ved m\u00e5linger. Ved bruk av TCC-teknologi blir t\u00f8rrstoffet (borekakset) mikset med vann og sluppet til sj\u00f8. Baseoljen g\u00e5r til gjenbruk p\u00e5 riggen som en del av borev\u00e6skesystemet, forklarer Eirik J\u00f8ntvedt.\n\n#### Unng\u00e5r skipslaster med kaks\n\n\u2013 *Hva er fordelene for Total med \u00e5 bruke dette systemet?*\n\n\u2013 Vi har gjort et totalt milj\u00f8regnskap, og har konkludert med at dette er den beste milj\u00f8messige og \u00f8konomiske m\u00e5ten \u00e5 behandle borekaks p\u00e5. Vi har blant annet sett p\u00e5 et alternativ ved \u00e5 bore en dedikert injeksjonsbr\u00f8nn for borekaks, forklarer de.\n\nDe understreker at TCC ikke er noen ny teknologi som blir tatt i bruk \u2013 men at Total er de f\u00f8rste i Norge som f\u00e5r lov til \u00e5 benytte teknologien offshore.\n\n**\u2013 I prinsippet er det ikke noen forskjell ved bruk av TCC-teknologi p\u00e5 land og offshore. Fordelene ved \u00e5 bruke TCC-teknologi offshore er at vi unng\u00e5r mange kranoperasjoner offshore, mange skipslaster med borekaks, unng\u00e5r transport med lastebil p\u00e5 land, deponering av kaks samt \u00f8kt effektivitet av behandlingen av borekaks.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1298e107-337b-42c4-b065-d51f20ca421f"} +{"url": "https://dkstrondelag.no/produksjon/1204163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:18Z", "text": "\n\n\n\n\n# Familiebildet\n\nDenne produksjonen p\u00e5 90 minutter best\u00e5r av: Kort introduksjon av filmskaper **Yvonne Thommassen**, kort om forskjell p\u00e5 dokumentar- og fiksjonsfilm, visning av dokumentaren \u00abFamiliebildet\u00bb (60 minutter) og samtale om tematikken i filmen. \n\nKort om filmen: Da Thomassens bestemor var 26 \u00e5r, opplevde hun noe som satte dype arr i henne for resten av livet. Hele Finnmark ble satt i brann og utslettet. Hun, hennes mann og deres tre sm\u00e5 barn m\u00e5tte flykte \u2013 eller bli igjen og d\u00f8. I tre uker var de p\u00e5 flukt i en liten sjark. \u00c5 holde familien samlet var det viktigste for bestemor, men i dag er det ikke alle som har kontakt med hverandre lenger. Thomassen vil derfor pr\u00f8ve og samle familien igjen for \u00e5 ta en siste familiebilde \u2013 og for \u00e5 finne ut hvorfor ting ble som de ble. Underveis dukker det opp noe som hun overhodet ikke visste om familien og om seg selv. De er av samisk slekt, og det er det ingen som vil snakke om. Det er faktisk fremdeles skamfullt.\n\nEtter filmvisning \u00f8nsker Yvonne Thomassen \u00e5 f\u00e5 klassen med p\u00e5 en samtale om de ulike tema som filmen tar opp:\n\n - Rent historisk hva som skjedde i Finnmark i 1944. Men ogs\u00e5 se det i sammenheng med hva som skjer i verden i dag, og alle flyktningene som kommer hit n\u00e5. Er det noe vi kan ha l\u00e6rt av v\u00e5r egen historie?\n - Hvordan traumer kan leve videre i generasjoner hvis man ikke snakker om dem.\n - Samisk historie og fornorskingspolitikken. Hva skjedde? Thomassen vil trekke dette opp mot Norge i dag, og mot ungdommene selv. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re stolt over hvem man er uansett identitet. \u00a0\n - Dette er en sv\u00e6rt personlig film. Hvordan var det \u00e5 lage den? Og hva er egentlig forskjellen mellom personlig og privat? Trekker paralleller mot ungdommene selv; hva publiserer de p\u00e5 nett. er det personlig eller privat, og hvor g\u00e5r grensene? \n\n## Om ut\u00f8vere og produsenter\n\n - **Arrangert av:** Tr\u00f8ndelag\n - **Kunstnere/grupper:** Yvonne Thomassen\n - **Id\u00e9/opplegg:** Yvonne Thomassen \n\n### Om kunstner / ut\u00f8ver / gruppe\n\nYvonne Thomassen (f. 1977) er utdannet journalist, og innen regi og tv-produksjon. Hun jobber som filmskaper innenfor dokumentar- og fiksjon. Filmen *Familiebildet* er en prisbel\u00f8nt dokumentar som har v\u00e6rt vist p\u00e5 en rekke innen- og utenlandsfestivaler, NRK og kino. Tilsammen har Thomassen holdt rundt 400 foredrag om *Familiebildet*. I DKS har hun turnert i Finnmark, Troms, Nordland, Hordaland, Rogaland og Oslo. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt foreleser for bla. psykologer og terapeuter ved Viken Senteret, og v\u00e6rt gjesteforeleser ved Samisk H\u00f8gskole ved journalistikk- og l\u00e6rerutdanningen. I 2017 laget hun kortfilmen *Akvarium* som hadde premiere under Troms\u00f8 internasjonale filmfestival TIFF i 2018. \n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d6c4ce5-13f9-4eb5-84ca-77fe5755610e"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g189167-d546183-Reviews-Santa_Clara_Convent-Funchal_Madeira_Madeira_Islands.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00394.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:50:23Z", "text": "Herlig og informativ.\n\nMin kone og jeg begge likte v\u00e5rt bes\u00f8k her. Vi ankom like f\u00f8r 3 pm \u00e5pning og vi hver betalte 2 \u20ac opptak. Klosteret ligger p\u00e5 \u00e5ssiden knapt 10 minutters gange fra Funchals sentrum. Kirken, klostrene og andre attraksjoner og severdigheter er alle n\u00f8ye forklart....Vi beundret spesielt det nydelige s\u00f8lvtabenet og det h\u00f8ye alteret som faktisk er malt tre. Utsikten over klokket\u00e5rnet og over bukten er ogs\u00e5 herlig. Vi elsket alt.Mer\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\nNicoleWiltshire\n**Bath, Storbritannia**\n41\nAnmeldt 19. november 2018 via mobile enheter \n\nVerdt den lille kostnaden\n\nBare \u20ac 2 euro hver for \u00e5 g\u00e5 inn og omvisning inkludert. V\u00e5r Turistguide var sv\u00e6rt kunnskapsrik og ga oss en grundig tur. S\u00e5 vakkert \u00e5 se, vi vil anbefale det.\n\nJan16Vera\n\n**Brecht, Belgia**\n\n299\n\nAnmeldt 11. november 2018 \n\nS\u00e5 vakker\n\nDa vi ringte d\u00f8rklokken p\u00e5 klosteret, hadde vi ingen anelse om hva vi skulle se, men hva en overraskelse det var. S\u00e5 mange ting \u00e5 se og vi hadde s\u00e5 en fantastisk kvinnelig guide, jeg har ikke sett en s\u00e5 entusiastisk guide f\u00f8r. Jeg kunne...ha bodd der hele dagen, lyttet til henne og all den fantastiske historien, sa hun til oss. M\u00e5 bes\u00f8ke klosteret n\u00e5r du bes\u00f8ker Funchal.Mer\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\nSarah A\n\n**London, Storbritannia**\n\nAnmeldt 29. oktober 2018 \n\nUtrolig\n\nVi hadde v\u00e5r egen personlige tur som ingen andre der. S\u00e5 interessant og virkelig ganske et stemningsfullt sted. Dekorasjonene er vakre og historien er veldig interessant. Vel verdt et bes\u00f8k\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\nKristofer P\n\nOverraskelse perle\n\nVi snublet over dette ved et uhell, og fikk en guidet tur for 2 \u20ac per voksen, som var et r\u00f8verkj\u00f8p. Et slikt vakkert sted, flott guide og masse historie Madeira. Pass p\u00e5 at du sjekker n\u00e5r den er \u00e5pen.\n\nAnita37\n\n**Stockport, Storbritannia**\n\nAnmeldt 19. oktober 2018 \n\nVeldig interessant\n\nVeldig interessant sted litt av den vanlige listen over turist haunts p\u00e5 \u00f8ya. I utgangspunktet er det en guidet tur rundt p\u00e5 stedet som gir deg et innblikk i historien og livene til de som bor her. V\u00e5r guide var utmerket. Veldig vennlig, smilende og...entusiastisk. Vi ankom 3 pm, men pass p\u00e5 at du sjekker n\u00e5r stedet kj\u00f8rer turer som du ikke kan bare sl\u00e5 opp n\u00e5r som helst og forventer \u00e5 komme inn.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\nKamikaze Tour\n\nVed ankomst ble vi blandet inn med et bryllupsfest som ogs\u00e5 benyttet arenaen. Billettene var ikke d\u00e5rlig priset for en tur - 2 euro hver men ganske \u00e6rlig turen guide snakket biter av engelsk og andre biter p\u00e5 fransk. D\u00f8rene til kirken som ble brukt...av bryllupet ble \u00e5pnet og vi den h\u00f8ye turen fortsatte til tross for at det var i s\u00e5 n\u00e6rhet til seremonien\\! Det var vanskelig og flaut for de involverte\\! Vi hadde v\u00e5r tur gruppe doblet i st\u00f8rrelse fra 12 til ca 30 som ikke hjalp. . . vi kunne ikke h\u00f8re og det var en fullstendig sl\u00f8sing med tid\\! Heldigvis kj\u00f8pte vi en turbok med oss \u200b\u200bsom gjorde det meste av forklaringen\\!Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\nAnmeldt 11. oktober 2018 \nEn m\u00e5 se n\u00e5r i Funchal\n\nDette er et vakkert, fredelig sted i sentrum av Funchal opp en bratt bakke (vi fikk en taxi). Klosteret er \u00e5pent 10-12 (unntatt s\u00f8ndager). Ankomm 5 minutter f\u00f8r, ring klokken for tilgang og ta den fantastiske guidede turen til en pris av kun 2 euro.\n\nDato for opplevelse: oktober 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8dca943-fe7e-43df-afe9-175167ee701a"} +{"url": "http://turid-hobbyblogg.blogspot.com/2015/12/mer-i-siste-liten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:04Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 20. desember 2015\n\n### Mer i siste liten\n\nNiesen min skal f\u00e5 kjole ogs\u00e5 i julegave. Jeg begynte p\u00e5 den i begynnelsen av m\u00e5neden, men det har tatt litt tid \u00e5 bli ferdig. Jeg har strikket flere slike i flere varianter tidligere. M\u00f8nsteret er fra boken *Myk strikk* og garnet er New Zealand lammeuld. I oppskriften stod det at det gikk med 50 gram, men det holdt ikke s\u00e5 jeg m\u00e5tte improvisere med en annen farge. Forsiden og baksiden er derfor ikke lik. Hjertet skal v\u00e6re p\u00e5 forsiden. Jeg hadde ikke 4 like knapper, men de er nesten like s\u00e5 jeg satser p\u00e5 at det g\u00e5r greit.\n\n\n\n\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Birtes tur- og id\u00e9blogg20. desember 2015 kl. 20:02\n \n Nydelig kjole i vakre farger\\! Riktig god jul, Turid\\! Klem fra Birte\n \n2. \n \n mimouna20. desember 2015 kl. 20:12\n \n En s\u00f8t liten kjole. Ulik for-og bakside fungerer helt fint, synes jeg.\n \n3. \n \n Arielle20. desember 2015 kl. 22:19\n \n For en s\u00f8t kjole. \n Ble fin uansett du har gjort litt om.\n \n4. \n \n Else21. desember 2015 kl. 09:39\n \n Hvor er det en fin og s\u00f8d lille kjole\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b219c951-04fb-4781-8576-525897fe74f0"} +{"url": "https://www.nrk.no/nordland/matte-megle-i-parkrangel-1.11698312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:06:53Z", "text": "4\\. mai 2014 kl. 09:29\n\n## M\u00e5tte megle i parkrangel\n\nPolitiet rykket ved ettiden ut til et busskur i Br\u00f8nn\u00f8ysund etter melding om et par som var i h\u00f8ylytt krangel ved et busskur. Politipatruljene snakket med paret, som s\u00e5 kom til enighet.\n\n\n## 40 mill. har sett spektakul\u00e6r video: Derfor har hun aldri v\u00e6rt med i OL\n\n\n\n## Meld deg p\u00e5 NRKs nyhetsbrev for Nord-Norge: \u2013 Et unikt tilbud\n\nEt nytt tilbud fra NRK Nordland, Troms og Finnmark gir deg muligheten til \u00e5 f\u00e5 en ryddig oversikt over de viktigste nyhetene og beste historiene hver uke.\n\nAv Benjamin Fredriksen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a84bc260-0433-41d3-b8aa-6e65ed10402f"} +{"url": "https://evaswindow.blogg.no/2018/07", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:27Z", "text": "# evaswindow\n\n\n\n# M\u00e5ned: juli 2018\n\n## I VILLE VESTEN\n\nPosted on 25.07.2018 kl. 04:07 \n\nV\u00e5r ferd videre i California gikk til en av mange ghost towns, Bodie.\n\n\n\nBodie var en gullgraverby fra 1859 til 1942. P\u00e5 det mest aktive bodde det rundt 8000 mennesker i Bodie, og de hadde b\u00e5de kirker, bank, fengsel, skole, brannstasjon, chinatown og over 60 saloon'er \ud83d\ude42 Alt hva en ekte Wild West by m\u00e5tte begj\u00e6re \ud83d\ude42\n\n\n\nBodie hadde nemlig et Wild West rykte, med stor s\u00f8ken etter lykken, p\u00e5 godt og vondt.\n\nEtter at byen ble forlatt i 1942 ble det utnevnt caretakers, som skulle beskytte byen fra vandaler og andre u\u00e6rlige. I 1962 ble Bodie kj\u00f8pt opp av California State Parks, som ville verne byen og ta vare p\u00e5 bygninger og deres historie for ettertiden.\n\n\n\nByen blir ikke restaurert, men den blir kontinuerlig reparert og holdt vedlike som historisk monument, for alle som har lyst \u00e5 ta en titt. Mange bygninger er forlengst rast ned eller brent ned, men man kan fortsatt ta i \u00f8yesyn hvordan ting var i de periodene byen eksisterte. De fleste byggene er mer eller mindre falleferdige, men blir forsterket, og ikke lovlige \u00e5 g\u00e5 inn i. En del av byen var stengt pga. det var for farlig \u00e5 g\u00e5 mellom de falleferdige bygningene.\n\nDet rare med en s\u00e5nn by som dette, og andre tilsvarende byer, er at de ser ut som de ble forlatt i hui og hast, uten at man tok seg bryderiet med \u00e5 pakke med seg noe. N\u00e5r vi selv flytter til nytt sted eller nytt hus, s\u00e5 tar vi jo med oss alt av verdi og alt vi eier. Men her ble bare alt forlatt, uten tanke for hverken salg eller ny oppstart. Ganske rart og se og bevitne, da vi kikket inn av vinduene i bygningene. Og datteren min syntes det var creepy, og likevel fascinerende \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er jeg og Amalie foran noen av byens skrantende byggverk \ud83d\ude42\n\n\n\nJa, skrantende er vel bare fornavnet, da noen av byggene ser ut til \u00e5 ha sett veldig mye bedre dager og ikke minst, bene dager \ud83d\ude42\n\n\n\nDet meste var bygget i treverk, og ja, solt\u00f8rket treverk ser s\u00e5nn ut etterhvert \ud83d\ude42 Men de kunne ha strenge vintre ogs\u00e5 i Bodie, med opptil flere meter med sn\u00f8.\n\n\n\nEn gang i tiden har nok dette v\u00e6rt bent og pent, men tidens tann og alt det der, skaper interessante former\u00a0\ud83d\ude42\n\n\n\nV\u00e6rbitt, men jammen synes jeg det har holdt seg godt, tross alt \ud83d\ude42\n\n\n\nEn kirke sto fortsatt. Dette var en metodistkirke bygget i 1882. En katolsk kirke ble bygget samme \u00e5r, men brant ned i 1928.\n\n\n\nAkkurat som man ser p\u00e5 film \ud83d\ude09\n\n\n\nHer kunne vi faktisk kikke inn, da d\u00f8ren var \u00e5pen for publikum. Men lenger enn d\u00f8r\u00e5pningen kom vi ikke.\n\n\n\nOg s\u00e5nn ser det ut inni kirken.\n\n\n\nKirken var ett av de mer velholdte byggverkene i Bodie.\n\n\n\nIkke langt fra kirken l\u00e5 Rangerens hus. En ranger er en slags lovens h\u00e5ndhever, og det er mange av dem i USA. Spesielt i alle nasjonalparkene.\n\n\n\nDa vi var her i Bodie, var det rundt 28 grader, og mer enn varmt nok for kj\u00f8lige skandinaver \ud83d\ude42 Vi ruslet rundt og kikket, og hadde en liten oversikt i heftet som Daniel her holder i h\u00e5nden.\n\n\n\nNoen f\u00e5 hus kunne vi g\u00e5 inn i, som her, hvor stua ser noks\u00e5 slitt ut etter mange, mange \u00e5r.\n\n\n\nKj\u00f8kkenet har ogs\u00e5 sett bedre dager, og det ser faktisk ut som at dem som bodde her, spiste og drakk, og s\u00e5 reiste de.\n\n\n\nDet ser jo ut som de ikke hadde det s\u00e5 verst egentlig, men dette kan jo v\u00e6re fra nyere tid (s\u00e5nn litt f\u00f8r 2. verdenskrig), eller s\u00e5 var dette hjemmet til noen av de mer velst\u00e5ende \ud83d\ude42\n\n\n\nHer var hus og maskinerier fra forskjellige tidsperioder.\n\n\n\nDenne tok jeg bilde av gjennom et vindu. Den har nok v\u00e6rt staselig i sin tid \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er et glimt fra da tiden n\u00e5dde bilalderen \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg har ingen anelse om hvilken tidsperiode denne lille lastebilen er fra, men sjarmerende nostalgisk var den der den sto midt ute p\u00e5 et jorde helt alene \ud83d\ude42\n\n\n\nIkke godt \u00e5 si hva som har v\u00e6rt inne i dette vindskjeve lille huset.\n\n\n\nLitt lenger oppe i lia l\u00e5 gruveomr\u00e5det.\n\n\n\nDer var omr\u00e5det sperret, det var for utrygt \u00e5 g\u00e5 mellom de falleferdige bygningene. Det koster nok ganske mye \u00e5 sikre alle byggene, s\u00e5 her har de valgt \u00e5 sperre av istedet.\n\n\n\nMen kikke litt p\u00e5 avstand gikk jo veldig fint \ud83d\ude42\n\n\n\nMan kan se at de har hatt hjelpemidler etterhvert.\n\n\n\nHer var det hektisk aktivitet i sine glansdager, i jakten p\u00e5 gull.\n\n\n\nLenger nede i dalen kikket vi p\u00e5 litt flere bygg.\n\n\n\nBlant annet restene av banken. \nOg selv om det kom mange lovl\u00f8se og andre lykkejegere til byen, ble banken aldri ranet. Men et innbrudd i september 1916 tapte banken for store verdier. \nBanken brant ned i 1932, og kun velvet med safen er igjen.\n\n\n\nHer er safen, pent dekorert og noks\u00e5 intakt \ud83d\ude42\n\n\n\nEn enslig d\u00f8r\u00e5pning st\u00e5r helt for seg selv.\n\n\n\nRett ved fengselet, som jeg visst ikke fikk tatt bilde av, m\u00f8tte vi p\u00e5 denne lille krabaten her. Ser du den? \nEtter hva jeg har funnet ut, er det en jordrotte. Den pilte plutselig rett bak meg da vi skulle kikke p\u00e5 fengselet, og vipps var hele fengselet glemt \ud83d\ude42\n\n\n\nJordrotten poserer velvillig en liten stund, mens vi knipser og lokker \ud83d\ude42 \nMen s\u00e5 ble det for kjedelig, og den stakk avg\u00e5rde til mer spennende destinasjoner \ud83d\ude42\n\n\n\nMye er fortsatt \u00e5 se i byen, og selv om den ikke er veldig stor, er det likevel tidkrevende i varmen.\n\n\n\nVi kikker inn noen flere vinduer, og her er det skolestuen som ble brukt frem til byen ble fraflyttet. Det var et stort rom med plass til mange elever. Jeg tipper alle skolens elever ble undervist i det samme rommet.\n\n\n\nDet var ogs\u00e5 et par likhus/begravelsesbyr\u00e5er i byen. Der var et salig kaos av kister og kleder og litt av hvert.\n\n\n\nNoen hus hadde fortsatt gardiner og et lite gjerde rundt sin lille hage, s\u00e5 man kan lett se at folk ville gj\u00f8re hjemmene sine koselige.\n\n\n\nSelv om vi hadde lyst \u00e5 kikke litt mer, hadde vi et travelt tidsskjema foran oss, da vi hadde Bodie som en liten avstikker fra v\u00e5r egentlige rute p\u00e5 vei inn i \u00f8rkenen og neste overnatting. \nEn avstikker vi ikke angrer p\u00e5.\n\nEtter det kj\u00f8lige v\u00e6ret i San Francisco var det godt \u00e5 komme til litt varmere klima, og det fikk vi jo en forsmak p\u00e5 i 28 grader varme Bodie.\n\nV\u00e5r neste destinasjon var 19 grader varmere \ud83d\ude42 Men det kommer det mer om i neste innlegg \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\\#californiastatepark \\#bodie \\#ghosttown \\#usa \\#california \\#gull \\#villevesten \\#gamledager \\#museum \\#reise \\#ferie\u00a0\u00a0\u00a0\n## TANKEFULL\n\nPosted on 22.07.2018 kl. 18:23 \n\nMan blir litt tankefull p\u00e5 en dag som i dag. 22. juli.\n\nJeg holder p\u00e5 \u00e5 skrive et blogginnlegg fra ferien, men s\u00e5 har jeg noen tanker jeg bare m\u00e5 f\u00e5 litt orden p\u00e5, s\u00e5 da gj\u00f8r jeg det f\u00f8rst.\n\nJeg husker veldig godt den dagen da s\u00e5 utrolig mange mennesker ble rammet av en syk manns handlinger. Ja, for s\u00e5nne handlinger er syke.\n\nJeg kjente ingen selv som ble rammet, men jeg f\u00f8ler med alle sammen likevel, for alle var mennesker med stor verdi og en hel fremtid foran seg. Men s\u00e5nn gikk det ikke.\n\nS\u00e5 dagen i dag blir automatisk tung.\n\nMin dag er ekstra tung fordi jeg har en del tanker jeg sysler med.\n\nDet er jo s\u00e5nn at jeg stadig leter etter gode m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere min hverdag p\u00e5. Jeg har jo perioder hvor jeg fors\u00f8ker ting, for \u00e5 se om det kan gi meg noe mer.\n\nJeg sliter veldig med \u00e5 klare \u00e5 ta hensyn til meg selv. Det er nesten h\u00e5pl\u00f8st. Jeg mestrer det d\u00e5rlig. Jeg kj\u00f8rer p\u00e5, som om dette var siste dagen i mitt liv, og s\u00e5 blir jeg s\u00e5 utrolig sliten etterp\u00e5. Og likevel st\u00e5r jeg p\u00e5. Til jeg omtrent segner om noen ganger. Men s\u00e5 hviler jeg jo innimellom. For der er jeg litt flink synes jeg, at jeg klarer \u00e5 passe p\u00e5 at aktivitetene mine samsvarer med hvilen jeg trenger. Eller\u2026..tja, av og til i alle fall \ud83d\ude09\n\nN\u00e5 n\u00e5r jeg var 3,5 uker p\u00e5 ferie i USA, s\u00e5 skj\u00f8nner sikkert alle at det ikke var hvileferie. Men likevel har jeg hatt mange dager som var viet hvile mens vi var der. Og s\u00e5 sliter jeg litt n\u00e5 n\u00e5r jeg har kommet hjem, med tanker om ting vi ikke fikk gjort, fordi jeg trengte \u00e5 hvile. S\u00e5 har jeg en s\u00e5nn ensom og tom f\u00f8lelse inni meg. Helt merkelig alts\u00e5. Ikke noe g\u00f8y. Dette var jo helt n\u00f8dvendig, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor jeg sitter og straffer meg med s\u00e5nne tanker. Jeg vet jo at jeg er syk. Jeg vet jo at jeg M\u00c5 hvile. Og da vil enkelte ting ikke v\u00e6re mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re, med mindre man flytter bort dit i en periode.\n\nVi kom hjem p\u00e5 tirsdag, for snart en uke siden. Og jeg kjenner det godt. Jeg hadde egentlig ikke lyst \u00e5 reise hjem, og samtidig var det veldig godt \u00e5 komme hjem.\n\nVel hjemme har jeg hvilt og v\u00e6rt impulsiv. Jeg har kjent p\u00e5 det \u00e5 kunne gj\u00f8re ting som passer der og da, for min kropp og min helse. Det ble en tur p\u00e5 Gladmaten. Det angrer jeg ikke p\u00e5. Joda, sliten ble jeg jo, men det var en fin dag i sammen med gode venner, stille og rolig, og veldig koselig \ud83d\ude42 Jeg hadde ikke ventet at det skulle bli s\u00e5 bra \ud83d\ude42\u00a0\n\nOg i g\u00e5r var jeg i bursdagsfest hos en venninne. \nOg i dag sliter jeg virkelig helt vanvittig. For n\u00e5 er jeg helt nedkj\u00f8rt. N\u00e5 har jeg faktisk brukt meg opp. Men jeg hadde det kjekt i festen da. De neste festene m\u00e5 jeg ta det mer med ro. For ja, det kommer flere fester. Er mange av mine venner som fyller rundt tall i \u00e5r, og da blir det mer selskapelighet enn normalt.\n\nI det siste har jeg tenkt en del p\u00e5 tiden fremover. \nJeg skal gj\u00f8re et par endringer p\u00e5 prioriteringslisten min. \nJeg er veldig sosial, synes det er kjekt \u00e5 v\u00e6re sammen med mennesker, men det er utrolig slitsomt ogs\u00e5. Forrige perioden var det min sosiale agenda som hadde prioritet, og det slet p\u00e5, og jeg ble mye syk og kunne ikke g\u00e5 s\u00e5 mye tur.\u00a0 \nN\u00e5 fremover skal tur f\u00e5 prioritet. S\u00e5 f\u00e5r jeg heller trappe ned litt min sosiale agenda. Det blir noen fester fremover, med mye folk i. Og der sliter jeg veldig akkurat n\u00e5, med \u00e5 mentalt forberede meg p\u00e5 dette. For meg vil det nok passe best med sm\u00e5 forhold\u2026.sammenkomster med ikke fullt s\u00e5 mange mennesker. Eller helst bare et par stykker. \nJeg er jo redd jeg skal bli litt ensom, fordi jeg kanskje bevisst eller ubevisst tar litt avstand. Men jeg bare M\u00c5 pr\u00f8ve dette ogs\u00e5, for \u00e5 se hvordan jeg vil klare meg, og hvordan dagene mine vil bli.\n\nJeg har jo kj\u00e6resten min, P\u00e5l. Han skal f\u00e5 mye av min tid \u2665 \nJeg har ungene mine, som jeg ogs\u00e5 m\u00e5 f\u00e5 tid med. Men disse sliter ikke like mye p\u00e5 som festlige sammenkomster med mange mennesker, som kanskje til og med er fremmede.\n\nDet er en h\u00e5rfin balansegang. Og noen av mine m\u00e5nedlige aktiviteter kommer jeg til \u00e5 kutte ut. I alle fall en periode.\n\nOg s\u00e5 har jeg lyst \u00e5 reise litt, n\u00e5r muligheten byr seg. Jeg liker \u00e5 se og oppleve. Det er litt av livet. Godt \u00e5 komme seg utenfor sin egen hjemmesone, selv om det kan gi store smerter og sliten kropp. S\u00e5 da gjenst\u00e5r det \u00e5 vente og se hvordan ting blir.\n\nFerien jeg var p\u00e5, kommer aldri til \u00e5 bli glemt. Det var en opplevelse fra A til \u00c5 \ud83d\ude42 Absolutt verdt alle smertene og den urslitne f\u00f8lelsen jeg har n\u00e5. Jeg aner ikke om jeg vil klare en s\u00e5nn tur en gang til, men jeg h\u00e5per jo at det kan v\u00e6re mulig en vakker dag \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 skal jeg ta en veldig tidlig kveld. Det M\u00c5 jeg. Kroppen klarer knapt \u00e5 holde seg oppe i sittende stilling. Og \u00f8ynene er ogs\u00e5 tr\u00f8tte, s\u00e5 kanskje det er mulig \u00e5 sove denne natten? Det er i s\u00e5 fall veldig bra, da s\u00f8vnl\u00f8shet er litt mer normalt her hos meg.\n\nDa sier jeg god natt, og h\u00e5per s\u00f8vnen finner alle etterhvert som kvelden siger p\u00e5 og natten ankommer.\n\n\u00a0\n\\#helse \\#prioriteringer \\#tanker\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## TUREN TIL MAMMOTH LAKES\n\nPosted on 15.07.2018 kl. 18:21 \n\n** ** \n\nFra San Francisco skulle vi videre med leiebilen, og f\u00f8rste overnatting p\u00e5 veien var i fjellandsbyen Mammoth Lakes.\n\nVi hadde jo f\u00f8rst v\u00e6rt innom Muir Woods, og kj\u00f8returen til Mammoth Lakes tok sin tid, s\u00e5 vi var ikke fremme f\u00f8r sent p\u00e5 kvelden.\u00a0\n\nVi valgte \u00e5 kj\u00f8re Yosemite nasjonalpark. Men dessverre var det solnedgang n\u00e5r vi n\u00e6rmet oss, og s\u00e5 ble det jo m\u00f8rkt etterp\u00e5. Men flott var det likevel. Vi kunne skimte de h\u00f8ye og fantastiske fjellene i kveldsm\u00f8rket, men s\u00e6rlig gode bilder ble det jo ikke.\n\n\n\nVi s\u00e5 nok fjellene bedre enn bildet viser.\n\nP\u00e5 turen kj\u00f8rte vi gjennom alt fra tett skog, hyttegrender og h\u00f8ye fjell. Jeg skulle virkelig \u00f8nske det hadde v\u00e6rt dagslys, men da ville vi sikkert hatt flere stopp for \u00e5 knipse bilder, og turen ville tatt lenger tid.\n\nDet var langt mellom sivilisasjonen. Og vi m\u00e5tte jo ha dostopp, s\u00e5 vi benyttet anledningen n\u00e5r vi passerte bensinstasjoner. Men p\u00e5 ett punkt m\u00e5tte jeg veldig p\u00e5 do, og det var langt til neste bensinstasjon. S\u00e5 da trosset jeg frykten min for bj\u00f8rn og andre ville dyr som fantes der, og gikk ut i veigr\u00f8fta og gjorde mitt \ud83d\ude42\n\nVi s\u00e5 veiskilt som sa at fart dreper bj\u00f8rn, s\u00e5 det var ikke tvil om at vi kunne st\u00f8te p\u00e5 en bj\u00f8rn s\u00e5nn helt plutselig.\n\nMen ingen bj\u00f8rn viste seg, hverken p\u00e5 kj\u00f8returen, eller p\u00e5 dostoppet \ud83d\ude42\n\nVi var ogs\u00e5 h\u00f8yt til v\u00e6rs. 3000 meter p\u00e5 det h\u00f8yeste. S\u00e5 vi merket det godt i bilen, da \u00f8rene var fulle av dotter, og h\u00f8rselen ble hul og nedsatt \ud83d\ude42\u00a0\n\nDa vi etterhvert kj\u00f8rte ut av nasjonalparken, kj\u00f8rte vi inn i fjellheimen ved Mammoth Lakes. Dette er et skisportsted med hoteller og mange hytter. Det var jo m\u00f8rkt n\u00e5r vi ankom, s\u00e5 vi fant en ledig parkering helt oppe i skogkanten ved hotellet.\n\nVel inne i resepsjonen, var jo den stengt, siden det var s\u00e5 sent. Men vi fant en konvolutt p\u00e5 disken med navnet v\u00e5rt p\u00e5.\n\nMens vi \u00e5pnet den, for \u00e5 finne n\u00f8kkel og romnummer, kom ei dame fra etasjen over. Hun jobbet der p\u00e5 hotellet, kanskje hun eide det ogs\u00e5, det vet jeg ikke. \nMen hun h\u00f8rte vi kom, og ba oss v\u00e6re veldig forsiktige, for det var sett en bj\u00f8rn i nabolaget denne kvelden. S\u00e5 n\u00e5r vi skulle hente inn bagasjen, m\u00e5tte vi v\u00e6re v\u00e5kne, og forsiktige. Bj\u00f8rnen var nok mer redd for oss, men man kan aldri vite likevel. Ting kunne fort skje.\n\nDet var med hjertet i halsen at jeg tok med ungene ut for \u00e5 hente bagasjen. Skogen var m\u00f8rk, og vi kunne ikke se noe. Vi bare visste at den var der i nabolaget. \nVi fikk ogs\u00e5 beskjed om \u00e5 ta inn alt av mat vi m\u00e5tte ha i bilen. For bj\u00f8rner og vaskebj\u00f8rner ynder \u00e5 lete etter mat, og kan sanse det p\u00e5 langt hold. Og de ville holde dyrene borte fra bebyggelsen.\n\nVi fikk hentet inn alt sammen, og jeg holdt pusten mens vi gjorde dette. Og da vi endelig var p\u00e5 rommet, kunne vi puste lettet ut \ud83d\ude42\n\n\n\nMen, det var varmt p\u00e5 rommet. Dette er jo et vintersportsted, s\u00e5 de har normalt ikke behov for kj\u00f8ling. Men om sommeren blir det jo noenogtyve grader der, og da blir det varmt p\u00e5 rommet.\u00a0 \nS\u00e5 vi \u00e5pnet vinduet, som hadde netting foran. Jeg studerte uteomr\u00e5det grundig f\u00f8rst. For vinduet f\u00f8rer ut til en terrasse. Men det s\u00e5 ut som det var en port der, og jeg h\u00e5pet at ikke bj\u00f8rnen ville v\u00e5ge seg n\u00e6rt nok. Men fakta er at jeg ikke sov s\u00e6rlig godt den natten, pga bj\u00f8rnebekymringen og vi som sov med \u00e5pent vindu.\n\nEn annen bekymring var den tynne luften. Vi kjente at vi var p\u00e5 2700 meters h\u00f8yde. Amalie ble d\u00e5rlig. Symptomene var like dem til h\u00f8ydesyke leste vi. Selv var jeg svimmel, og litt stresset. Men stresset skyldtes nok bj\u00f8rnen. Svimmelheten tror jeg skyldtes h\u00f8yden vi oppholdt oss i.\n\nVi overlevde natten \ud83d\ude42 Og sto opp til et flott sted i fjellheimen \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er det nok mye aktivitet om vinteren kan jeg tenke meg. Og videre nedover i gatene var det et koselig sentrum med butikker og spisesteder. Men vi hadde dessverre ikke tid til \u00e5 utforske, for vi skulle jo videre.\n\n\n\nHer er hotellet vi bodde p\u00e5, i sveitserstil \ud83d\ude42 \nParkeringen til venste fant vi plass, langt opp mot skogen. Det synes ikke p\u00e5 bildet her.\n\nVi spiste en veldig enkel frokost i kjelleren p\u00e5 hotellet. Fikk ikke tatt bilder. Jeg var for tr\u00f8tt \ud83d\ude09 Men det var koselig nok, selv om det ikke var spesielt n\u00e6ringsrikt utvalg \ud83d\ude42\n\n\n\nHer ser vi tydelig i fjellsiden hvor skitrekket g\u00e5r \ud83d\ude42 \nJeg er ikke noen skifantast, s\u00e5 jeg foretrekker \u00e5 v\u00e6re der sommerstid \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 uten \u00e5 f\u00e5 sett s\u00e5 mye av noen f\u00e5 ting vi hadde gledet oss til der, bl.a. omr\u00e5det Mammoth Lakes, og Yosemite, la vi turen avg\u00e5rde, for \u00e5 ta en liten omvei til en annen park vi hadde h\u00f8rt om, f\u00f8r neste hotellovernatting \ud83d\ude42\n\nF\u00f8lg med videre i neste innlegg \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\\#yosemite \\#california \\#mammothlakes \\#hotell \\#bj\u00f8rn \\#fjell \\#skisportsted\u00a0\u00a0\n\n## DE GIGANTISKE TR\u00c6RNE I MUIR WOODS\n\nPosted on 15.07.2018 kl. 08:04 \n\nI USA er\u00a0det mange nasjonalparker. De er veldig flinke til \u00e5 ta vare p\u00e5 sine omr\u00e5der som er sjeldne, utrydningstruet eller rett og slett bare vakre og spesielle.\n\nOg mye kan betegnes som en nasjonalpark. Bl.a. Alcatraz, som jeg skrev om i et tidligere innlegg.\n\nDenne gangen her skal jeg skrive om de flotte Redwoodtr\u00e6rne i Muir Woods.\n\n\n\nMuir Woods er en nasjonalpark like ved San Francisco, og her er det Redwood som er temaet.\n\nRedwoodtr\u00e6rne er blant de h\u00f8yeste tr\u00e6rne i verden, opptil 112 m h\u00f8ye, og 7 meter i diameter. Og de blir ogs\u00e5 veldig gamle om de f\u00e5r st\u00e5 i fred. Opptil 2000 \u00e5r gamle kan enkelte tr\u00e6r bli, men vanlig alder er gjennomsnittlig 600 \u00e5r gamle. De har overlevd fra Juratiden, og man kan i grunnen lett se for seg dinosaurene inne i skogen mellom tr\u00e6rne.\n\n\n\nI skogen er det laget flere stier p\u00e5 forskjellig lengde hvor man kan g\u00e5 tur. Og for meg, som elsker \u00e5 g\u00e5 tur, s\u00e5 var jo dette litt av et paradis. Det var ikke lov \u00e5 g\u00e5 utenfor stiene, for Redwoodtr\u00e6rne har skj\u00f8re r\u00f8tter, og det kan fort \u00f8delegge hvis folk begynner \u00e5 slite p\u00e5 skogsbunnen. \nVi valgte en veldig kort rute, siden vi jo bare hadde en stopp p\u00e5 en kj\u00f8reetappe til neste hotell \ud83d\ude42\n\n\n\nBildene taler vel litt for seg selv \ud83d\ude42\n\n\n\nDet er langt opp\u2026.\n\n\n\nOg stammene har grov bark.\n\n\n\nEt skilt som forteller at vi m\u00e5 v\u00e6re forsiktige og beskytte r\u00f8ttene til tr\u00e6rne.\n\n\n\nStammene kan bli ganske store, og noen ganger er de hule \ud83d\ude42\n\n\n\nEt tre som har falt over ende og kappet tvers over, viser at det er en del \u00e5rringer.\n\n\n\nHer viser en treskive livsl\u00f8pet, hva som skjedde i USA p\u00e5 de forskjellige \u00e5rstallene \ud83d\ude42\n\n\n\nMan er ganske liten i den store sammenhengen \ud83d\ude42\n\n\n\nGrov bark.\n\n\n\nNoen stammer er hule. Rart at treet trives godt likevel \ud83d\ude42\n\n\n\nOg noen stammer har en liten tunnel rett gjennom \ud83d\ude42\n\n\n\nNoen stammer gir etter, og faller over ende.\n\n\n\n\n\nEn vakker skog er det i alle fall. Og her er vi p\u00e5 vei inn i et omr\u00e5de\u00a0hvor vi m\u00e5tte v\u00e6re stille. Dette for at dyrene som lever i naturen her, skal f\u00e5 v\u00e6re i fred og ikke bli redde \ud83d\ude42\n\n\n\nSkogbunnen er dekket med mye kl\u00f8verblader.\n\n\n\nOg ganske store er de ogs\u00e5, kl\u00f8verbladene \ud83d\ude42\n\n\n\nTrekronene har dette gr\u00f8nne utseendet \ud83d\ude42\n\n\n\nMen mest av alt var det stammene som imponerte oss \ud83d\ude42\n\n\n\nFine stier som f\u00f8rte oss inn blant tr\u00e6rne var laget til, b\u00e5de for \u00e5 beskytte skogbunnen, og for v\u00e5r egen komfort \ud83d\ude42\n\nHele parken fikk vi dessverre ikke sett, men vakkert var det vi s\u00e5. En souvenirbutikk var det ved utgangen, og der kunne man kj\u00f8pe en del redwoodprodukter. Men vi n\u00f8yde oss med \u00e5 kikke litt bare.\n\nS\u00e5 gikk ferden videre\u2026.til nye h\u00f8yder, i neste innlegg \ud83d\ude42\u00a0\n\n\u00a0\n\n\\#reise \\#ferie \\#USA \\#muirwoods \\#skog \\#redwood \\#sanfrancisco \\#california\n\nPosted on 11.07.2018 kl. 20:38 \n\n** ** \n\nS\u00e5 kom dagen da vi skulle forlate San Francisco.\n\nIkke med fly, men med leiebil.\n\nOg for ei som er vant til snill norsk trafikk, s\u00e5 var det ikke bare, bare \u00e5 hive seg ut i amerikansk bytrafikk med en bil man aldri har kj\u00f8rt f\u00f8r.\n\n\n\nMen denne dama her er ikke redd for mye. Hun kaster seg ut i det ukjente, med ben i nesen og en mage som sl\u00e5r kr\u00f8ll p\u00e5 seg.\n\n\n\nBilen er en Chevy, eller en Chevrolet som er det korrekte navnet. Modellen heter Equinox. En god bil \u00e5 kj\u00f8re, stor og trygg, og plass til all bagasjen \ud83d\ude42 Og selvsagt automatgiret \ud83d\ude42\n\n\n\nStor bil, norsk dame, amerikansk trafikk. \nLitt av en kombinasjon.\n\nOg trafikkreglene er ikke helt som\u00a0hjemme. Det er enkelte forskjeller som jeg hadde lest meg frem til p\u00e5 forh\u00e5nd. \nJeg var ogs\u00e5 forberedt p\u00e5 at det er noen flere filer enn hjemme. Og joda\u2026det er 7-8 filer p\u00e5 det meste, enkelte partier.\n\nOg alt det er helt flott. Helt til man ligger i en fil litt langt borte fra den man b\u00f8r ligge i n\u00e5r man skal til h\u00f8yre eller venstre. Det er da det gjelder \u00e5 ha is i magen. For n\u00e5r jeg, som h\u00f8flig norsk bilist, blinker, for \u00e5 vise hvor jeg skal, og forsiktig begynner \u00e5 legge meg over, da er det som om amerikanerne tr\u00e5r p\u00e5 gassen og gj\u00f8r sitt ytterste for at jeg ikke skal f\u00e5 komme meg ut dit jeg har tenkt meg. Selv om de i utgangspunktet er langt borte. Jeg har til og med opplevd en som l\u00e5 bak meg, og begynte \u00e5 blinke ut samtidig med meg, presset seg opp og frem, for \u00e5 komme foran meg, s\u00e5nn at jeg ikke n\u00e5dde \u00e5 bytte felt. \nFy s\u00f8ren s\u00e5 slemme de er\\! \nOg da var det ei norsk dame som slapp ut noen lite hyggelige gloser i denne Chevyen alts\u00e5 \ud83d\ude09\n\nMen etterhvert, de ukene som har g\u00e5tt, har jeg l\u00e6rt meg den amerikanske trafikkmoralen ganske godt, og n\u00e5 trenger de s\u00f8ren ikke \u00e5 yppe seg \ud83d\ude09\n\nMen s\u00e5 var det denne f\u00f8rste kj\u00f8returen da. Den skulle i utgangspunktet g\u00e5 fra San Francisco, til neste overnattingssted oppe i fjellene. Og p\u00e5 veien dit, skulle vi ha en viktig stopp, nemlig Golde Gate Bridge.\n\n\n\nVi skulle kj\u00f8re over broen uansett, men vi hadde planlagt \u00e5 stoppe f\u00f8r broen, p\u00e5 et utkikkspunkt, for \u00e5 knipse litt bilder. \nMen det var en av avkj\u00f8rslene vi misset. \nJaja, s\u00e5nn kan det g\u00e5. \nMen vi visste det gikk an \u00e5 kj\u00f8re ut p\u00e5 andre siden ogs\u00e5, selv om det ikke ville bli like fine bilder fra den kanten.\n\n\n\nVi fikk likevel fine bilder, som blant annet viser at broen er sterkt trafikkert \ud83d\ude42 \nDet g\u00e5r an \u00e5 sykle over, det er mange som gj\u00f8r det. Det g\u00e5r \u00e5 leie sykkel. Men da anbefaler jeg \u00e5 ha p\u00e5 godt med kl\u00e6r, for det var kald vind og bitende kaldt, i alle fall denne dagen. Og San Francisco har ikke det varmeste Californiaklimaet, noe vi ikke var klar over p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nMen vi kj\u00f8rte jo bil, s\u00e5 over broen fr\u00f8s vi ikke. \nDet ble en del kaldere da vi skulle ut av bilen og knipse bilder. Bitende kald vind. Men vi\u00a0er jo vestlendinger, og vestlendinger er vant til s\u00e5nt v\u00e6r \ud83d\ude42\n\n\n\nIdyllisk her p\u00e5 bildet, men man kan ikke se toppen av broen, fordi et t\u00e5keteppe ligger der. Og s\u00e5nn er det visst ofte, har jeg forst\u00e5tt.\n\n\n\nHer er et glimt av meg ogs\u00e5 gitt, med broen i bakgrunnen \ud83d\ude42 \nDet er jo s\u00e5nn man skaper beviser p\u00e5 at man har v\u00e6rt der, med \u00e5 f\u00e5 tatt et bilde av \u00f8yeblikket \ud83d\ude42\n\n\n\nOg her et glimt av bilen, mens den enda er ren og pen, f\u00f8r ferden v\u00e5r videre \ud83d\ude42\n\nNeste stopp p\u00e5 turen v\u00e5r, kommer i neste innlegg. Det blir ganske gr\u00f8nt, for da bes\u00f8ker vi en av nasjonalparkene \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\\#goldengatebridge \\#goldengatebroen \\#goldengate \\#ferie \\#biltur \\#trafikk \\#amerika \\#usa \\#california \\#leiebil \\#chevrolet\u00a0\n\n## SJ\u00d8MANNSKIRKEN OG BURSDAGSFEIRING I SAN FRANCISCO\n\nPosted on 09.07.2018 kl. 05:19 \n\nJeg har aldri v\u00e6rt i en sj\u00f8mannskirke f\u00f8r. Da jeg giftet meg, var det i utlandet, men i ambassaden.\n\nN\u00e5r jeg planla turen til San Francisco, besluttet jeg at jeg hadde lyst \u00e5 bes\u00f8ke sj\u00f8mannskirken der. Jeg hadde h\u00f8rt om den, at den var fin \u00e5 bes\u00f8ke.\n\nDen 26. juni gjorde vi det. Denne dagen fylte Daniel 22 \u00e5r, og vi skulle f\u00f8rst bes\u00f8ke kirken, og deretter skulle vi ut og feire litt \ud83d\ude42\n\n\n\nVi tok f\u00f8rst undergrunn og trikk til Fishermans Warf, og derfra gikk vi videre til fots. Og til fots gikk det oppover. V\u00e6ret var flott, men med mye vind og litt kj\u00f8lig. \nHer p\u00e5 bildet sees sj\u00f8mannskirken. Det norske flagget er skjult bak treet, men ellers ser vi det svenske, danske og amerikanske flagget.\n\n\n\nInngangen var ogs\u00e5 koselig\u2026og skiltet og flagget fortalte at vi var p\u00e5 riktig sted \ud83d\ude42\n\n\n\nInnenfor d\u00f8ren oppe i andre etasje var et oppholdsrom med flere sittegrupper. Men jeg lot meg fengsle av denne fine veggen med glassmalerier i den ene enden av rommet.\n\nInne i kirka m\u00f8tte vi to hyggelige damer, og vi fikk servert vafler og vann. Kaffe eller te kunne vi ogs\u00e5 f\u00e5, men vi takket nei til det.\n\n\n\nHer er bordet vi kunne forsyne oss fra, riktignok f\u00f8r vaflene var ferdig stekt. Ved siden av, er det en kiosk, hvor man kunne f\u00e5 kj\u00f8pt norske varer, som Solo, kvikklunsj og s\u00e5nne ting \ud83d\ude42\n\nJeg kj\u00f8pte ikke noe, men valgte \u00e5 betale for vaflene (det var frivillig).\n\n\n\nEtterp\u00e5 gikk vi ut p\u00e5 terrassen. Og derfra var det god utsikt.\n\n\n\nM\u00e5 v\u00e6re fint \u00e5 komme hit ofte og beundre utsikten \ud83d\ude42\n\n\n\nEtterp\u00e5 gikk vi nedover igjen mot Fishermans Warf. Der skulle vi kj\u00f8pe noe s\u00f8tt \u00e5 ha med for \u00e5 feire bursdagen \ud83d\ude42\n\n\n\nPlanen var n\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til Alamo Square og parken der. P\u00e5 veien m\u00e5tte vi ta litt buss, og g\u00e5 litt hit og dit. Og da gikk vi forbi r\u00e5dhuset i San Francisco.\n\n\n\nEtter siste bussen var det et lite stykke og g\u00e5, og vi beveger oss mot den victorianske delen av byen \ud83d\ude42\n\n\n\nFint str\u00f8k \u00e5 rusle i \ud83d\ude42\n\n\n\nTil slutt var vi fremme ved m\u00e5let: Painted Ladies.\n\n\n\nDet er disse victorianske husene som ligger i en rekke vegg i vegg som kalles for Painted Ladies. De var visst de eneste victorianske husene som overlevde det kraftige jordskjelvet i 1906. \n\u00c5 v\u00e6re her i parken, og se dette gamle, mot det nye i bakgrunnen, setter ting litt i perspektiv.\n\n\n\nV\u00e5rt motiv for turen hit var for \u00e5 feire Daniels 22-\u00e5rsdag. Og det var fine omgivelser til en rolig og koselig feiring. Vi hadde kj\u00f8pt doughnuts fra Krispy Kreme, og de var lagt fint i en eske som vi forsiktig bar med oss gjennom halve San Francisco.\n\n\n\nVi fant et bord med benk rett i n\u00e6rheten, og hadde vakker utsikt mens vi spiste doughnuts og feiret bursdag \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er jeg med en bolle fylt med krem og dekket med deilig sjokolade \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nSan Francisco Skyline.\n\n\n\nEt siste farvel med Painted Ladies f\u00f8r vi rusler avg\u00e5rde med masse godt i magen, for \u00e5 se p\u00e5 neste bydel, Chinatown.\n\n\n\nPorten inn til Chinatown.\n\nChinatown i San Francisco er den eldste Chinatown i Nord-Amerika. Den er ogs\u00e5 et av de st\u00f8rste kinesiske samfunn utenfor Asia. Og det sier ikke s\u00e5 rent lite \ud83d\ude42\n\n\n\nChinatown er en fargerik bydel, p\u00e5 mange m\u00e5ter. De dekorerer med sine lamper og har butikker med all slags varer, alt fra teer av forskjellige slag, til souvenirer man ikke visste fantes \ud83d\ude42 Og restaurantene l\u00e5 p\u00e5 rekke og rad \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er nok stor konkurranse, og det virket fredelig nok. Vi gikk ikke innom noen plass, da vi bare var p\u00e5 gjennomfart \ud83d\ude42\n\n\n\nFargerike bygninger \ud83d\ude42\n\n\n\nDet var et eventyr \u00e5 g\u00e5 gjennom Chinatown, og vi vurderte \u00e5 spise middag her.\n\n\n\nMen s\u00e5 endte vi plutselig opp i Little Italy, og da ble vi \u00e5 spise der. Og da ble det pasta med laks for meg \ud83d\ude42\n\nOg dette var en koselig dag for oss alle tre. Rolig trasking, null stress, og masse kos \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nHva liker du \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r du er p\u00e5 storbyferie?\n\n\u00a0\n\\#storbyferie \\#sanfrancisco \\#chinatown \\#paintedladies \\#doughnuts \\#bursdag \\#sj\u00f8mannskirken \\#kirke\u00a0\n\n## LOMBARD STREET OG DEN GAMLE TRIKKEN I SAN FRANCISCO\n\nPosted on 07.07.2018 kl. 08:05 \n\n** ** \n\nDet er mange severdigheter i San Francisco, og vi m\u00e5tte jo s\u00e5 klart n\u00e5 over noen av dem.\n\nEn av attraksjonene er Lombard Street. Det m\u00e5 jo v\u00e6re verdens mest svingete gate, eller noe s\u00e5nt. \u00c5 kj\u00f8re i denne gaten er en severdighet i seg selv. Og nettopp mange gj\u00f8r det.\n\nVi var til fots, og beskuet alle som kj\u00f8rte, pluss gaten i seg selv \ud83d\ude42\n\n\n\nGateskiltet viser tydelig n\u00e5r vi har kommet frem til m\u00e5let v\u00e5rt.\n\n\n\nOg her var det kaos, mildt sagt. \nTrafikken ser ordentlig og redelig ut. Selv om de fleste som kommer i bilene her ikke har annet \u00e6rend enn at de skal kj\u00f8re i akkurat denne svingete bakken. \nMen alle menneskene som vi befant oss midt iblandt, de var kaoset. For her er det ikke snakk om \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 fortauet \u00e5 knipse bilder nei\u2026en hel horde med mennesker midt ute i gaten for \u00e5 ta bilde av akkurat denne svingete bakken. Jeg var ikke noe unntak jeg da, men jeg holdt meg s\u00e5 n\u00e6rt fortauet som jeg klarte \ud83d\ude09\n\n\n\nP\u00e5 hver side av bakken, langs husrekken, g\u00e5r det en trapp rett opp. S\u00e5 i stedet for \u00e5 kj\u00f8re, gikk vi langsmed, og stoppet flere steder for \u00e5 knipse litt. \nHer p\u00e5 bildet ser du noen som syntes det var greit \u00e5 ha litt oversikt gjennom takluken \ud83d\ude09\n\n\n\nHer er vi snart oppe, og vi kan tydelig se bilene som kj\u00f8rer ned den buktende veien \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\u00d8verst er det fin utsikt.\u00a0\n\n\n\nDet spennende med San Francisco er jo alle bakkene og utsiktpunktene. Og fra toppen av Lombard Street var det god utsikt.\n\n\n\nP\u00e5 v\u00e5r vei opp mot Lombard Street var det artig \u00e5 se alle bakkene nedover\u2026og i hvert kryss er det nesten som en avsats til neste bakke. Kommer man til en s\u00e5nn avsats med bilen, er det ikke alltid du ser over humpen nedover den neste bakken f\u00f8r fronten endelig vipper nedover igjen \ud83d\ude42\n\n\n\nDet sees tydelig her med den gamle trikken\u2026.avsatsen\u2026kommer man her med bil, aner man ikke hva som befinner seg utfor \"stupet\" \ud83d\ude09 \nOg n\u00e5r man snakker om stupet, s\u00e5 ser det ut som risikosport \u00e5 ta den gamle trikken, siden den ofte er s\u00e5 full, at folk klamrer seg fast p\u00e5 siden.\n\n\n\n\u00a0Og det endte vi ogs\u00e5 med \u00e5 gj\u00f8re da vi ville ta trikken ned etter \u00e5 ha beskuet Lombard Street. S\u00e5 her klarte jeg, med livet som innsats, \u00e5 ta en selfie av meg\u00a0og Amalie som klamrer oss fast i en stang p\u00e5 trikken, som kj\u00f8rte nedover bakkene, midt mellom trafikkanter av alle slag \ud83d\ude42 En spennende og nervepirrende opplevelse. Jeg kunne ikke gjort dette p\u00e5 en d\u00e5rlig dag, det kan jeg si med en gang \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 om du noen gang er i San Francisco, og har lyst p\u00e5 litt spenning i hverdagen, s\u00e5 er det bare \u00e5 ta en overfull gammel trikk i nedoverbakke\u2026.da har du f\u00e5tt dosen for en stund \ud83d\ude09 En artig opplevelse \ud83d\ude00\n\n\u00a0\n\\#sanfrancisco \\#reise \\#ferie \\#opplevelser \\#lombardstreet \\#gamletrikken \\#usa \\#california \\#storbyferie\n\n\u00a0\n## FENGSELSLIVET P\u00c5 ALCATRAZ\n\nPosted on 05.07.2018 kl. 04:34 \n\n** ** \n\nI forrige innlegg viste jeg frem den frodige og vakre siden av fengsels\u00f8ya Alcatraz. Der var anlagt hager, og i sine fordums dager ble det holdt hageparty, teparty osv der, s\u00e5 klart arrangert av den kvinnelige delen av befolkningen. Disse var det ikke s\u00e5 mange av. Men de som var, s\u00f8rget for \u00e5 gj\u00f8re hjemmet sitt vakkert.\n\nDe innsatte derimot, de hadde helt andre k\u00e5r. Det var ikke s\u00e5 mye de kunne gj\u00f8re for \u00e5 skape trivsel for seg selv. Det var vel heller ikke meningen at de skulle trives. Dette skulle jo v\u00e6re en straff. Og for de fleste innsatte, var straffen livsvarig.\n\nAlcatraz var opprinnelig et fort. Det ble bygget rundt 1850. P\u00e5 den tiden da California var noks\u00e5 ny som amerikansk stat. Fortet fungerte ogs\u00e5 som milit\u00e6rt fengsel fra ca. 1859. Det ble brukt som milit\u00e6rt fengsel i mange \u00e5r. Og i 1934 ble det \u00e5pnet som f\u00f8deralt fengsel. Det var r\u00f8mningssikkert, og 1545 fanger sonte straffen sin der i l\u00f8pet av de \u00e5rene fengselet var i bruk.\n\n\n\nCellene var sv\u00e6rt enkle til \u00e5 begynne med. Liten plass, og d\u00e5rlig med m\u00f8bler.\n\n\n\nIkke mye \u00e5 rope hurra for dette her. Alle hadde jo egen do, men likevel ikke noe privatliv.\n\n\n\nDet var 3 etasjer med kn\u00f8ttsm\u00e5 celler.\n\n\n\nHer er klesrommet. Her fikk de rent t\u00f8y og senget\u00f8y. \n\n\n\nDusjene var heller ikke private. Her ble det dusjet p\u00e5 samleb\u00e5nd. Ikke noen \"kj\u00e6re mor\" her nei.\n\n\n\nEtterhvert fikk fangene litt mer \"komfort\".\n\n\n\nMen det var fortsatt 3 etasjer, med gitterd\u00f8rer.\n\n\n\nP\u00e5 v\u00e5r tur gjennom fengselsbygget hadde vi en audio-tur. Dvs, \u00f8retelefoner med guiding gjennom alle delene av fengselet. Dette var en veldig bra tur, iscenesatt med litt bakgrunnslyd, s\u00e5nn at vi nesten f\u00f8lte vi var der da det skjedde. Det var flere tidligere fanger som pratet og fortalte hvordan ting hadde v\u00e6rt. Det ble ganske livaktig bare av \u00e5 vite det. P\u00e5 bildet her er 4 av de tidligere innsatte som guidet oss p\u00e5 v\u00e5r tur rundt i fengselet.\n\n\n\nHer er de mest kjente fangene som ble fengslet p\u00e5 Alcatraz. For meg er nok han helt til venstre mest kjent, Scarface, ala Al Capone. Mafiabossen fra Chicago.\n\nAl Capone satt fengslet i 4 \u00e5r p\u00e5 Alcatraz. Han var kjent som en godlynt og veloppdragen fange. Men oppholdet p\u00e5 Alcatraz gjorde ham dypt deprimert.\n\n\n\nDet var et stort bibliotek ogs\u00e5 p\u00e5 Alcatraz, til glede for de fleste innsatte. Mange tok ogs\u00e5 utdannelse mens de satt inne. S\u00e5 godt som det lot seg gj\u00f8re da. De kunne ta brevkurs. Og b\u00f8kene var nok en god flukt fra deres egen virkelighet.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt 14 fluktfors\u00f8k p\u00e5 Alcatraz. Og en gang ble det et skikkelig oppr\u00f8r som f\u00f8lge av et fluktfors\u00f8k.\n\n\n\nDenne n\u00f8kkelen som henger s\u00e5 fristende til, var m\u00e5let for dem som ville flykte. De tenkte at hvis de fikk tak i n\u00f8kkelen, ville friheten v\u00e6re et faktum. D\u00f8ren var jo like nedenfor.\n\nMen n\u00f8kkelen var ogs\u00e5 s\u00e5nn at man m\u00e5tte vite hvordan man skulle bruke den, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 enkelt.\n\n\n\nI oppr\u00f8ret som fulgte, ble flere fangevoktere tatt og plassert i en celle. Denne ene som det er bilde av her, gjorde sitt ytterste for \u00e5 gjemme n\u00f8kkelen, og ble hardt skadet. Det fikk ingen lykkelig ende, da han d\u00f8de av skadene.\n\n\n\nTenk n\u00e5r et helt bygg med s\u00e5 mange celler i flere etasjer gj\u00f8r oppr\u00f8r. Det m\u00e5 fortone seg som et mareritt, for alle.\n\nDet endte da ikke som fangene \u00f8nsket. De klarte ikke \u00e5 komme seg ut, og mange ble skadet. \nJeg klarer ikke akkurat n\u00e5 \u00e5 huske hvor mange d\u00f8dsfall det ble utav dette oppr\u00f8ret, men har kj\u00f8pt en bok som forteller om alle fluktfors\u00f8kene.\n\n\n\nEttersom \u00e5rene gikk, fikk de innsatte flere og flere \"privilegier\". Dvs, de fikk ut\u00f8ve noen hobbyer, og ha flere personlige ting i cellene. Mange begynte \u00e5 male, og noen ble ogs\u00e5 veldig dyktige til dette. De s\u00e5 gjerne bilder i ei bok, og malte egne bilder ut i fra det de s\u00e5.\n\n\n\nDe heldige som fikk bes\u00f8k, fikk prate med sine bes\u00f8kende gjennom denne lille gluggen her. Mange fikk s\u00e5 og si aldri bes\u00f8k.\n\n\n\nHer er uniformen til fangevokterne.\n\n\n\nHer er ett av kontorene/avh\u00f8rsrommene.\n\n\n\nEt annet fluktfors\u00f8k, som var meget godt planlagt, ble utf\u00f8rt av 3 menn. Br\u00f8dre. De hadde forberedt seg i et \u00e5r. De brukte en skje til \u00e5 grave seg ut av cellen. De kom da inn i en sjakt hvor vann og kloakk gikk, og derfra klatret de opp en gang midt om natten mens alle l\u00e5 og sov. \n\n\n\nDe hadde laget dukkehoder som de la p\u00e5 puta, s\u00e5nn at det s\u00e5 ut som de l\u00e5 og sov som vanlig.\n\n\n\nGanske livaktig, ikke sant? De var dyktige og planla godt disse br\u00f8drene.\n\n De hadde laget seg fl\u00e5ter av regnt\u00f8y, og da de kom seg ut i frihet, satte de til sj\u00f8s. \nIngen har noen gang sett dem etter dette. Det antas at de druknet. Det er kaldt i sj\u00f8en i San Francisco, og ofte mye vind.\n\n\n\nOg her er de 3 br\u00f8drene. \nDa jeg h\u00f8rte denne historien fortalt, tenkte jeg mitt om hva som har for\u00e5rsaket at 3 br\u00f8dre satt fengslet i samme strenge fengsel sammen? De fikk i alle fall holde sammen som familie \ud83d\ude42\n\n\n\nHer er alle som har fors\u00f8kt \u00e5 flykte fra Alcatraz. De har f\u00e5tt en egen bok. Jeg kj\u00f8pte en bok selv. Det var mange slags b\u00f8ker man kunne kj\u00f8pe, men dette virket til \u00e5 v\u00e6re den som iteresserte meg mest. Der kan man se litt av hvilken kreativitet som kan komme frem i et menneske n\u00e5r desperasjonen er st\u00f8rst \ud83d\ude42\n\n \n\n\nMaten som ble servert p\u00e5 Alcatraz hadde godt rykte p\u00e5 seg. De innsatte mente den var den beste i fengselssystemet i USA.\n\nDe kunne forsyne seg med s\u00e5 mye mat de ville til hvert m\u00e5ltid, og\u00a0de m\u00e5tte spise opp alt sammen. Det var regelen.\n\n\n\nI knivskapet p\u00e5 kj\u00f8kkenet er knivene m\u00e5lt n\u00f8ye opp og malt p\u00e5 innsiden. Om en kniv manglet etter kj\u00f8kkentjenesten, ble det satt i gang full ransaking og leting. Da visste man at fengselet plutselig var en veldig farlig plass \u00e5 oppholde seg.\n\n\n\nHer er menyen den siste hele dagen fengselet var i drift.\n\n\n\nLufteg\u00e5rden kan jeg faktisk huske igjen fra noen filmer jeg har sett. En stor g\u00e5rd med h\u00f8ye murer rundt, og plass til ballspill for dem som \u00f8nsket det.\n\n\n\nHer er litt av aktivitetene som var lovlige innenfor murene.\n\n\n\nDet var h\u00f8ye t\u00e5rn p\u00e5 mange kanter for \u00e5 holde oversikten over at alt gikk lovlig for seg.\n\n\n\nDette her er likhuset. \nDet var visst ikke s\u00e5 mange som havnet her, de som d\u00f8de ble oftest sendt til San Francisco med det samme.\n\n\n\nF\u00f8r vi forlot Alcatraz m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re inni en celle. Og det var ikke noen lystig opplevelse. Det m\u00e5 ha v\u00e6rt ganske s\u00e5 trassig liv \u00e5 bo der alts\u00e5.\n\n\n\nAlcatraz ble stengt 2. mars 1963. Da ble det for dyrt \u00e5 vedlikeholde og f\u00e5 en standard etter den nye reformen.\n\n\n\nInne p\u00e5 land st\u00e5r en modell av Alcatraz. Bygningen nede ved havna var leiligheter for de ansatte. Og p\u00e5 toppen troner fengselet, og direkt\u00f8rens hus.\n\nEtter at Alcatraz ble stengt, inntok indianere \u00f8ya, og forlangte \u00e5 f\u00e5 den som sitt territorium og landemerke. I flere omganger fors\u00f8kte de p\u00e5 dette, og p\u00e5 det lengste okkuperte de \u00f8ya i 19 m\u00e5neder. \n\u00d8ya er n\u00e5 en av nasjonalparkene i USA, og kan bes\u00f8kes av alle som er interessert i natur og historie, ved \u00e5 kj\u00f8pe billett og ankomme med b\u00e5ten.\n\nDette var en fantastisk opplevelse, \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re historiene, fortalt av fanger og ansatte, og beboere p\u00e5 \u00f8ya. Det ga et litt nytt perspektiv p\u00e5 ting, og jeg f\u00f8ler meg litt rikere i kunnskapen om dette.\n\nJeg h\u00e5per jeg fikk fortalt det i korte, og forst\u00e5elige trekk, s\u00e5nn som jeg selv oppfattet det.\n\nKan absolutt anbefale et bes\u00f8k hit.\n\n\u00a0\n\\#alcatraz \\#historie \\#fengsel \\#omvisning \\#opplevelse\u00a0\n\n\u00a0\n## ALCATRAZ \u2013 VAKKER OG BRUTAL\n\nPosted on 02.07.2018 kl. 18:30 \n\nEt av mine st\u00f8rste \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re i San Francisco var \u00e5 bes\u00f8ke beryktede Alcatraz. Fra tidlig ungdom har stedet fengslet meg, om ikke bokstavelig, s\u00e5 i alle fall i fantasi og tanker. Jeg har lest krimhistorier og sett filmer om Alcatraz og dem som bodde der, og det har festet seg.\n\nS\u00e5 n\u00e5r muligheten b\u00f8d seg, til \u00e5 bes\u00f8ke et beryktet fengsel i USA, selv om det er aldri s\u00e5 nedlagt, s\u00e5 m\u00e5tte jeg jo ta den muligheten.\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ble ganske overrasket over \u00f8ya. Faktisk en vakker \u00f8y, med mye fin fauna og et rikt fugleliv, og ogs\u00e5 vakre hager. Dette hadde jeg ikke sett for meg. Jeg s\u00e5 for meg noe r\u00e5tt og brutalt, masse betong og metall, og isolert og \u00f8de.\n\nJeg tok feil. Jeg s\u00e5 ikke for meg at noen kanskje bodde der, utenfor fengselsmurene ogs\u00e5. Men det gjorde faktisk det.\n\nI dette innlegget skal jeg vise frem alt det vakre, og i neste innlegg kommer det brutale \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg hadde v\u00e6rt forberedt, og kj\u00f8pte billetter hjemmefra. Ryktene sa at turene til Alcatraz fort ble utsolgt, og at \u00e5 komme dit p\u00e5 drop in ikke gikk an. Her er b\u00e5ten som skulle ta oss den 12 minutter lange turen ut til \u00f8ya.\n\n\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast ser det nesten ut som hoteller som ligger p\u00e5 \u00f8ya. Men s\u00e5nn er det ikke. Det ville v\u00e6rt et pent sted for et hotell da \ud83d\ude42 \nBygget som troner p\u00e5 toppen er fengselet.\n\n\n\n\u00d8ya Alcatraz er en av Amerikas Nasjonalparker. Og en park ranger fortalte oss litt om akkurat dette, og at det ikke er lov til \u00e5 ta med seg noe, eller fors\u00f8ple. At alt blir tatt vare p\u00e5, og skal vernes for ettertiden. \nOg mens dette ble fortalt, sto jeg og tenkte p\u00e5 at det neppe kunne v\u00e6re s\u00e5 interessant \u00e5 ta med seg en stein eller noe grus. Lite visste vel jeg om hva som ventet meg \ud83d\ude09\n\n\n\nVi startet ferden v\u00e5r p\u00e5 \u00f8ya, med \u00e5 g\u00e5 gjennom en port/undergang.\u00a0\n\n\n\nOg vel gjennom porten ble vi \u00f8nsket velkommen av en av \u00f8yas mange m\u00e5ker.\n\n\n\nVeien opp mot fengselet var fin, vi gikk forbi noen hvitmalte hus, og blomster vokste ut fra muren.\n\n\n\nKikker man videre oppover muren over porten/tunnelen, s\u00e5 ligger fengselet rett ovenfor.\n\n\n\nNoen hadde laget en snarvei opp ogs\u00e5 \ud83d\ude09\n\n\n\nP\u00e5 veien opp valgte vi \u00e5 g\u00e5 gjennom rosehagen. Ja, for det var faktisk en rosehage der p\u00e5 \u00f8ya. Mange fine blomster og vekster, og ikke bare roser.\n\n\n\nVakkert, med utsikt og det hele \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGolden Gate bridge i bakgrunnen.\n\n\n\nHer er jeg sammen med ungene, med San Francisco Skyline i bakgrunnen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFengselet i bakgrunnen.\n\n\n\nDet er hekketid p\u00e5 \u00f8ya, og vi var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 se en lykkelig liten familie \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nHer er ruinene etter fengselsdirekt\u00f8rens hus. Her bodde han sammen med sin kone og barn. Rett utenfor fengselet.\n\nDette var alle bildene fra det vakre p\u00e5 Alcatraz, helt annerledes enn det dystre jeg ventet meg. Og en glede \u00e5 ha opplevd denne nasjonalparken \ud83d\ude42 Og om du noen gang er i omr\u00e5det, s\u00e5 anbefaler jeg en tur til Alcatraz. Men husk \u00e5 bestille f\u00f8r du reiser hjemmefra, fordi det blir fort utsolgt.\n\nHva synes du, har Alcatraz noe vakkert over seg, til tross for sitt rykte?\n\n\u00a0\n\\#alcatraz \\#sanfrancisco \\#california \\#nasjonalpark \\#reise \\#ferie\u00a0\n\n## F\u00d8RSTE GLIMT AV SAN FRANCISCO\n\nPosted on 01.07.2018 kl. 19:48 \n\nMed jetlag og det hele, fikk vi likevel en fin start p\u00e5 v\u00e5rt San Francisco opphold.\n\nEneste minuset var at temperaturen var forbausende kj\u00f8lig. Etterhvert opplevde vi at det var kaldere enn hjemme. Og vi var ikke helt kledd for forholdene. Men det gikk bra, vi er jo vant til kj\u00f8lig v\u00e6r.\n\n\n\nHotellet v\u00e5r, som vi ikke har bilde av, l\u00e5 rett overfor AT & T baseball stadium. Det var kamp der to ganger mens vi bodde i omr\u00e5det. Og den ene kampen var TV-sendt. S\u00e5 vi s\u00e5 en liten gr\u00f8nn flik gjennom et vindu, og resten s\u00e5 vi p\u00e5 TV \ud83d\ude42 Vi snakket om at vi skulle g\u00e5 p\u00e5 en kamp, men det var s\u00e5 mye annet ogs\u00e5 \u00e5 oppleve i byen, at vi droppet \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kamp.\n\n\n\nDa vi skulle komme oss litt rundt for \u00e5 ta byen i \u00f8yesyn, dumpet vi rett oppi Pride. Det var en diger parade, som ikke hadde noen ende lot det til.\n\n\n\nSan Francisco brannvesen stilte ogs\u00e5 opp i Pride paraden med flere biler.\n\n\n\nKj\u00e6rligheten vinner \u2665 \nS\u00e5nn er det bare\\!\n\n\n\nOg mens paraden gikk, kikket vi oss litt rundt der vi var ogs\u00e5.\n\n\n\nParaden var uendelig, s\u00e5 etter en stund beveget vi oss bort derfra.\n\n\n\nVi gikk mot Port of\u00a0San Francisco, for der var det buss/trikk stopp.\n\n\n\nOg ferden gikk da videre mot Pier 39, for der skulle vi se alle sj\u00f8l\u00f8vene.\n\n\n\nMen\u2026. Sj\u00f8l\u00f8vene var dratt p\u00e5 ferie og barselpermisjon. Det var to sj\u00f8l\u00f8ver igjen, som l\u00e5 og dovnet seg p\u00e5 flytebryggene ved piren. Her er den ene, som l\u00e5 n\u00e6rmest.\n\nOg det er en av tingene jeg hadde gledet meg til, \u00e5 se alle sj\u00f8l\u00f8vene. Men men, det f\u00e5r bli til en annen gang. De forventes tilbake i m\u00e5nedsskiftet juli/august. Og da er jo vi hjemme i gamlelandet igjen.\n\n\n\nPier 39 hadde mer enn sj\u00f8l\u00f8ver \u00e5 by p\u00e5. Det var en underholdningsarena med mye forskjellig av butikker, restauranter og karuseller.\n\n\n\nSelv lot jeg meg friste i denne butikken som hadde masse, masse godteri. Jeg m\u00e5tte jo s\u00e5 klart har litt hotellgodt \ud83d\ude00 Her var det karameller i utallige farger og smaker, og det ble plukket en liten pose med det. Og n\u00e5, en uke senere, er jeg i ferd med \u00e5 spise de siste karamellene i posen \ud83d\ude42\n\n\n\nMen vi kunne ikke bare livn\u00e6re oss p\u00e5 krameller, s\u00e5 til lunsj denne dagen kj\u00f8pte vi noe annet godt, nemlig noe som kalles Acai. Det er en smoothie, toppet med fruktsalat. Det er som kjent ikke s\u00e5 sm\u00e5 porsjoner i dette landet, s\u00e5 jeg ble mer enn god og mett av denne porsjonen \ud83d\ude42\n\n\n\nI tillegg fikk jeg en smoothie p\u00e5 kj\u00f8pet, fordi de hadde litt overskudd. S\u00e5 en ting kan jeg i alle fall si, vi skal ikke sulte i Amerika \ud83d\ude09\n\n\n\nDet tar p\u00e5 med storbyferie for meg med ME, s\u00e5 da er s\u00e5nn tourbusser genialt for meg. Da f\u00e5r jeg sett mye, p\u00e5 kort tid, og uten \u00e5 forbruke s\u00e5 mye energi.\n\nDet er ikke billig, men en god investering likevel \ud83d\ude42\n\n\n\nVi satt \u00f8verst, for \u00e5 f\u00e5 max oversikt. Det var en kald forn\u00f8yelse enkelte steder. Men vi fikk med oss det meste de to timene turen varte \ud83d\ude42\n\n\n\nVi s\u00e5 alt fra h\u00f8ye kantete og spisse bygninger\u2026.\n\n\n\n\u2026.. til mer myke og nostalgiske bygninger. Alt blandet i en skj\u00f8nn harmoni.\n\n\n\nFascinerende \u00e5 kj\u00f8re mellom enorme h\u00f8yhus p\u00e5 alle kanter \ud83d\ude42\n\n\n\nMens jeg satt her, fremst i bussen, tenkte jeg p\u00e5 den dagen vi skulle hente leiebilen, og jeg selv m\u00e5tte v\u00e5ge meg ut som bilist i denne trafikken. Hadde litt klump i magen ved den tanken, men likevel, man kommer ikke langt hvis man ikke v\u00e5ger \u00e5 utfordre seg selv litt.\n\nll\n\nDa vi satte f\u00f8ttene ned p\u00e5 landjorda igjen, fikk jeg tatt noen bilder fra havna. Og her viser bildet \u00f8ya Alcatraz, med det beryktede fengselet som de fleste sikkert har h\u00f8rt om. \nDet skal jeg skrive mer om i et annet innlegg \ud83d\ude42\n\nAlle kjekke dager har en ende, s\u00e5 ogs\u00e5 denne. \nOg litt mat m\u00e5 vi jo ha, f\u00f8r vi g\u00e5r til ro.\n\n\n\nDet ble ekte amerikansk mat, med burgers og det hele \ud83d\ude00\n\nS\u00e5 var vi ferdige med en flott dag i vakre San Francisco. En dyr by, m\u00e5 jeg si, men veldig mye kjekt \u00e5 se. \nHeldigvis er det flere dager i byen, til \u00e5 f\u00e5 sett seg ordentlig omkring \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\\#reise \\#sanfrancisco \\#usa \\#ferie \\#opplevelser \\#glede\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84152810-8c4a-48d3-8dfc-c6c909dbc181"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ha-styremoter-med-deg-selv/66131663", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:10:57Z", "text": "# \\- \u00a0Ha \u00abstyrem\u00f8ter\u00bb med deg selv\n\nPsykolog Karen Kollien Nygaard mener det er viktig \u00e5 finne en gyllen middelvei i jakten p\u00e5 en bedre livsstil. I tillegg gir hun fire tips.\n\n10\\. september 2005 kl. 10.28\n\n\\- \u00a0Vi b\u00f8r bry oss om hvordan vi lever livet v\u00e5rt, men vi b\u00f8r ikke bli for opphengt i det. Det gjelder \u00e5 unng\u00e5 gr\u00f8fter p\u00e5 begge sider. Samtidig som vi passer p\u00e5 helsa v\u00e5r, er det viktig \u00e5 koste p\u00e5 seg litt nytelse, mener Nygaard, som jobber med privatpersoner og par og som bedriftsr\u00e5dgiver og yogal\u00e6rer.\n\n**Men f\u00f8r du g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 \u00e5 endre livsstilen din, mener hun du m\u00e5 utforske utgangspunktet.**\n\n\\- \u00a0Sett av tid til \u00abstyrem\u00f8ter\u00bb med deg selv. Sp\u00f8r: \u00abHvordan har jeg det n\u00e5?\u00bb, r\u00e5der Nygaard. Hvis du syns det er tungt \u00e5 komme i gang, foresl\u00e5r hun at du begynner i det sm\u00e5 og tar ett skritt om gangen. Videre er det smart \u00e5 starte med den endringen du er mest motivert for.\n\n\\- \u00a0Ofte er det lettere \u00e5 begynne med noe nytt, som for eksempel \u00e5 begynne \u00e5 bevege seg, i stedet for \u00e5 avvikle en uvane, som for eksempel \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke, p\u00e5peker hun.\n\nPsykologen trekker fram fire stikkord - til sammen DRIV - for hva som er viktig \u00e5 tenke p\u00e5:\n\n**Distraksjon:** - \u00a0S\u00f8rg for \u00e5 bruke noe av fritida til noe som tar tankene dine bort fra det du gj\u00f8r resten av dagen, for eksempel p\u00e5 jobb. Slik unng\u00e5r du \u00e5 bli s\u00f8vnl\u00f8s fordi du tenker p\u00e5 jobbting om natta.\n\n**Restitusjon:** - \u00a0Sett av tid til nok s\u00f8vn og avslapning. Slik f\u00e5r du ogs\u00e5 de sm\u00e5 \u00abstyrem\u00f8tene\u00bb med deg selv i hverdagen. Helst hver dag.\n\n**Inspirasjon:** - \u00a0Hva som inspirerer, er forskjellig fra person til person. For meg er det yoga, for andre golf eller en tur i skogen.\n\n**Variasjon:** - \u00a0Gj\u00f8r andre ting p\u00e5 fritida enn p\u00e5 jobb. S\u00e5nn f\u00e5r du brukt forskjellige sider av deg selv. Det kan sammenliknes med et jorde: Dyrker du det samme der hele tida, blir det liggende brakk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84d804a0-bd9f-4fe9-9611-b52d8d37e50a"} +{"url": "https://www.ung.no/oss/Sex/onani/233201.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:45Z", "text": "# Er det farlig \u00e5 holde dusjstr\u00e5len mot underlivet?\n\nJente 14 \u00e5r\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \n\nHei, f\u00f8rst ville jeg bare si at jeg bare tok et tema, for jeg fant ikke et tema som passet. Vel dette er kanskje litt rart, men jeg pleier \u00e5 sette meg ned i dusjen ogs\u00e5 ta dusjhodet until underlivet. Da treffer de str\u00e5lene en spessielt punkt(en s\u00e5nn liten kule) og det syntes jeg er b\u00e5de deilig og litt vondt. Men jeg elsker det\\! Etterhvert s\u00e5 gj\u00f8r det mer og mer vondt og jeg presser meg bare mer og mer til \u00e5 holde dusjhodet der fortsatt. Jeg f\u00f8ler ett eller annet spesielt som gj\u00f8r at jeg nesten holder p\u00e5 \u00e5 besvime\\! Der holder jeg den lenge og jeg rister s\u00e5 mye siden det gj\u00f8r s\u00e5 vondt(men er s\u00e5 deilig) og jeg holder p\u00e5 \u00e5 besvime(tror jeg) ofte er dette i flere minutter. Men sp\u00f8rsm\u00e5lene mine er: -er dette farlig? Kan det hindre at jeg f\u00e5r barn eller no annet? Jeg har gjort dette ganske ofte, masse ganger, kan noe ha skjedd? Eller er det helt ufarlig? -jeg tror grunnen til at jeg gj\u00f8r dette er fordi jeg har lyst p\u00e5 sex eller lignende. Noen tips til \u00e5 f\u00f8le seg k\u00e5t og lignende sex?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\nHei jente 14\\!\n\nTakk for sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDet du har funnet ut av, er hvordan du liker \u00e5 onanere eller kose med deg selv for \u00e5 f\u00e5 gode opplevelser og orgasmer. Vannet fra dusjstr\u00e5len treffer klitorisen din. Det er den som m\u00e5 stimuleres for at du skal f\u00e5 de gode f\u00f8lelsene du forteller om. De f\u00f8rste gangene det skjer, kan det v\u00e6re b\u00e5de godt og vondt. Stimulerer en klitoris lenge p\u00e5 samme m\u00e5te, kan det bli mer ubehagelig enn deilig.\n\nEn kan ikke bli gravid om en onanerer slik som du gj\u00f8r - det er helt ufarlig og helt i orden.\u00a0\n\nS\u00e5 og si alle jenter og gutter onanerer\u00a0og synes det er deilig. Noen finner raskt ut hva det er de liker, andre kan bruke tid p\u00e5 \u00e5 finne ut av det. Uansett s\u00e5 er det en fin m\u00e5te \u00e5 bli kjent med sitt eget kj\u00f8nn p\u00e5 og\u00a0finne ut av hva det er som skal til for \u00e5 f\u00e5 orgasmer og andre gode seksuelle opplevelser.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 orgasmer, er det fint \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 finne ut av hva det er du liker og hvilke deler av kroppen som er deilige \u00e5 ta p\u00e5. Noen vet dette helt av seg selv, andre m\u00e5 finne ut av dette ved \u00e5 kjenne etter og pr\u00f8ve seg fram. Skal en f\u00e5 orgasmer alene eller sammen med noen, er det viktig at en kjenner kroppen sin godt og at en klarer \u00e5 tenke p\u00e5 seg selv som en seksuell person som har lyst til \u00e5 ha det godt seksuelt alene eller sammen med noen.\u00a0Her er noen tips du kan sjekke ut:\n\nEn gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se p\u00e5 deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge \u00e5 se p\u00e5 seg selv flere ganger f\u00f8r det er ok.\n\nPr\u00f8v ut ulike m\u00e5ter \u00e5 ber\u00f8re deg selv p\u00e5 og legg merke til hvordan du liker det og hvor p\u00e5 kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig ber\u00f8ring til hardere klaps og klyp.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 sett p\u00e5 kj\u00f8nnet ditt, kan du legge deg p\u00e5 ryggen eller sette deg p\u00e5 huk. Bruk et speil og skill kj\u00f8nnsleppene dine slik at du f\u00e5r sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarms\u00e5pningen. Hele dette omr\u00e5det er sv\u00e6rt f\u00f8lsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert p\u00e5 en m\u00e5te du liker. Her kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve ut ulike m\u00e5ter \u00e5 ber\u00f8re deg selv p\u00e5 for \u00e5 finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.\u00a0\n\nFor \u00e5 f\u00e5 gode opplevelser sammen med noen, er det ok \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 onanere alene f\u00f8rst.\u00a0Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like \u00e5 ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like \u00e5 f\u00f8re\u00a0hudkappen\u00a0fram og tilbake over hodet p\u00e5 klitoris. En kan like \u00e5 bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig \u00e5 bruke h\u00e5ndflaten til \u00e5 gni klitoris, andre kan synes det er godt \u00e5 stimulere p\u00e5 siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan v\u00e6re godt.\u00a0\n\nN\u00e5r en holder p\u00e5 med slike\u00a0\u00f8velser, er det ikke uvanlig \u00e5 f\u00e5 seksuelle fantasier og bli k\u00e5t. Alt det du l\u00e6rer om kroppen din, hvordan du liker \u00e5 bli ber\u00f8rt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon slik at sex blir godt for deg.\n\nH\u00e5per svaret var til hjelp for deg.\n\nHilsen Sexologisk r\u00e5dgiver\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47c3232e-32a0-4f19-a052-e39855fcd539"} +{"url": "http://gode-reisetips.blogspot.com/p/billig-cruise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:44:43Z", "text": "#### P\u00e5 jakt etter billige cruise i Karibien eller Middelhavet?\u00a0\n\nHer kommer v\u00e5re personlige tips p\u00e5 hvordan du kan finne ditt dr\u00f8mmecruise til Karibien eller Middelhavet til best mulig pris.Cruise har blitt en ettertraktet ferieform for folk i alle aldre og familiesituasjoner og prisniv\u00e5ene er blitt hyggelige de siste \u00e5rene. De vanligste reisem\u00e5lene er Karibien og Middelhavet men ogs\u00e5 alternativer som Alaska, Mexico og mellom\u00f8sten fra Dubai begynner \u00e5 bli mere popul\u00e6re.\n\n \nFor \u00e5 f\u00e5 sikre det et billig cruise kan du f\u00f8lge v\u00e5re tips nedenfor. Vi reiste selv p\u00e5 en ukes cruise i November i fjor med Princess Cruises i Karibien med flybillett, lugar med balkong og 4 netter p\u00e5 gode hoteller i Florida for rundt 11.000 per person ved \u00e5 f\u00f8lge tipsene p\u00e5 denne bloggen.\n\n \n\n\n \n**Her er v\u00e5re beste for \u00e5 finn et billig cruise:** \n\n \n\n - Reis i perioder med lavere ettersp\u00f8rsel. Prisene styres av tilbud og ettersp\u00f8rsel og cruiseskip g\u00e5r sv\u00e6rt sjeldent med tomme lugarer. Tiden f\u00f8r og etter skoleferie samt rett etter orkansesongen i november for cruise i Karibien er perioder som kan anbefales for \u00e5 finne billige cruise.\n - Liker du \u00e5 planlegge ferien selv fremfor \u00e5 kj\u00f8pe ferdig pakke fra et norsk reisebyr\u00e5 s\u00e5 sjekk prisene p\u00e5 noen av de store amerikanske nettreisebyr\u00e5ene. Konkurransen er stor og prisene ofte lavere enn i Norge. Cruisedirect.com\u00a0er en av de store seri\u00f8se akt\u00f8rerene hvor det er mulig \u00e5 bestille billig cruise online fra Norge. Hos de fleste andre m\u00e5 du ringe hvis du vil booke fra utlandet.\u00a0Dessverre\u00a0har noen cruiseselskaper oppdaget at mange bruker denne metoden og blant annet Holland American Line og Princess Cruises har n\u00e5 forbudt amerikanske reisebyr\u00e5er \u00e5 selge til kunder utenfor USA. Men hos de fleste andre kan du fortsatt spare penger p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n - Skal du reise i\u00a0middelhavet s\u00e5 g\u00e5r mange av cruisene fra Barcelona, Roma eller Venezia. Til disse byene kan man finne gode priser med lavprisfly hvis du pakker reisen selv. Les tipsene p\u00e5 v\u00e5r side om billige flybilletter for tips om hvordan du finner billigst mulig pris.\n - Bestill gjerne tidlig da er prisene ofte lavest. Hos de fleste cruiseselskaper kan du avbestille uten kostnader eller mot et lite gebyr inntil 6-9 uker f\u00f8r avgang. Skulle prisen p\u00e5 ditt cruise bli billigere f\u00f8r grensen for avbestilling uten kostnader er n\u00e5dd, ta kontakt med reisebyr\u00e5et. Cruiseselskapet vil antagelig g\u00e5 med p\u00e5 enten \u00e5 gi deg den nye prisen eller godskrive mellomlegget som \"Onboard Credit\". Dette for \u00e5 unng\u00e5 at du avbestiller gratis og bestiller p\u00e5 nytt. Noen cruiseselskaper (feks Carnival) har n\u00e5 begynt med ekstra billige priser p\u00e5 cruise hvis du bestiller tidlig og aksepterer at turen ikke kan avbestilles.\n - Et annet alternativ er \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 prisene akkurat n\u00e5r fristen for \u00e5 avbestille uten kostnader g\u00e5r ut. Mange amerikanere ombestemmer seg eller booker dobbelt og avbestiller den ene turen rett f\u00f8r fristen. Blir det mye ledig da setter cruiseselskapet raskt ned prisen\\!\n - Eller gj\u00f8r det motsatte og f\u00f8lg med p\u00e5 restplass tilbud og hopp p\u00e5 i siste liten i perioder hvor ettersp\u00f8rselen er lav.\u00a0\n - Vil du ha billigst mulig cruise s\u00e5 g\u00e5 for en innvendig lugar, da er prisene ofte ekstremt lave. Hvis du er typen som uansett tilbringer tiden i land eller p\u00e5 soldekk s\u00e5 kan du kanskje klare deg fint uten vindu? Selv foretrekker jeg lugar med balkong s\u00e5 jeg kan nyte starten p\u00e5 dagen med champagnefrokost p\u00e5 balkongen (mulig mot tillegg hos Princess).\u00a0\n - Er du ikke opptatt av \u00e5 velge lugaren din p\u00e5 forh\u00e5nd s\u00e5 se etter \"Guarantee Stateroom\". Da er du garantert en lugar i minimum den kategorien du har valgt men cruiseselskapet tildeler lugaren og du kan ende opp i en h\u00f8yere kategori. Jeg booker bare denne typen og har alltid v\u00e6rt forn\u00f8yd og f\u00e5tt en bedre lugar enn jeg har betalt for.\n - Se etter spesialtilbud med \"Onboard Credit\" eller \"Gratuity Included\". Da f\u00e5r du enten satt inn litt lommepenger du kan bruke ombord eller slipper \u00e5 betale den obligatoriske tipsen p\u00e5 rundt 10 USD per person per dag. Penger spart det ogs\u00e5.\n - De siste \u00e5rene har trenden med all inclusive ogs\u00e5 kommet til cruisebransjen. De fleste selskap tilbyr n\u00e5 cruise hvor drikkevarer er inkludert i prisen. En gode oversikt over hva dette koster finnes hos Cruisecritic. Noen selskaper som Celebrity og NCL kj\u00f8rer ogs\u00e5 kampanjer fra tid til annen hvor du f\u00e5r drikkepakker inkludert i prisen. F\u00f8lg med p\u00e5 sidene til Cruisedirect som ofte annonserer disse tilbuden.\n - Reiser du meg barn se etter spesialtilbud for barn. Fra tid til annen kommer cruiseselskap med spesialtilbud der du kan ta med barn for en ekstra lav pris. Desverre kommer disse tilbudene sjeldent for avganger i skoleferier.\n - F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 v\u00e5re Facebook sider. Der omtaler vi fra tid til annen ekstra gode tilbud vi kommer over\\!\n\n \nLes hvordan du kan f\u00e5 3% rabatt p\u00e5 cruise og og opp til 18% rabatt hos Hotels.com p\u00e5 v\u00e5r side om gode rabatter p\u00e5 fly, hotell og leiebil. \n \nP\u00e5 bloggen har vi ogs\u00e5 en artikkel med reisetips for Miami som mange bes\u00f8ker f\u00f8r eller etter cruise og en oversikt over billig leiebil i Miami og Florida\n\n**En ting \u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5:**\n\n \nVelger du \u00e5 pakke ditt cruise selv s\u00e5 legg til minimum 1-2 netter f\u00f8r cruiset starter.\u00a0Da unng\u00e5r du \u00e5 komme for sent til ditt cruise\u00a0i tilfelle flyforsinkelser og rekker \u00e5 kj\u00f8pe en ny dress \u00e5 reiseforsikringens regning om bagasjen er forsvunnet. Cruiseselskapet er nemlig ikke ansvarlig for at du rekker avgangen n\u00e5r du ikke har booket fly via dem. \n \nAnonym sa\u2026\n\nS\u00e5 flott at du deler dine gode erfaringer. Skal benytte meg av dine tips \ud83d\ude03\n\n 22. april 2015 kl. 17:32 \n\n\n\nGdansk har blitt en stor favoritt blant Nordmenn p\u00e5 storbyferie. Byen er n\u00e5 popul\u00e6rere enn b\u00e5de Paris, Roma og Stockholm i f\u00f8lge statistikk fra **Hotels.com** og lokker tusenvis til byen hvert \u00e5r. Her f\u00e5r du muligheten til b\u00e5de byliv i Gdansk og badeferie i Sopot i en og samme ferie. Kombinerer du dette med godt flytilbud fra Norge og veldig lave priser p\u00e5 hotell og mat forst\u00e5r du hvorfor byen har blitt s\u00e5 popul\u00e6r. I Gdansk f\u00e5r du oppleve en flott gamleby med masse god historie og shopping. Beveger du deg videre til Sopot er du rett p\u00e5 den polske riviera med et yrende natteliv, milevis med strender og en strandpromenade som inviterer til lange spaserturer.\u00a0 \n**Flyreise:** Ingen destinasjon har direktefly fra flere norske byer enn Gdansk. Hit kan du fly fra Oslo, Stavanger, Bergen, Kristiansand, Haugesund, \u00c5lesund, Molde, Trondheim, Rygge og Sandefjord. Konkurransen er hard og flybilletter er nesten alltid tilgjengelige til kampanjepriser. Flyplassen i Gdansk ligger cirka 10 km fra b\u00e5de Gdansk \u2026\n\n### Prisniv\u00e5 USA\n\n\n\nMed en stigende dollarkurs p\u00e5 over 8 kroner lurer mange p\u00e5 hvordan prisniv\u00e5et har blitt i USA. Vi fors\u00f8ker i denne artikkelen \u00e5 gi deg en pekepinn p\u00e5 hva det koster \u00e5 feriere der for tiden. \nF\u00f8rst og fremst varierer prisene veldig mellom de ulike byene i USA. Den amerikanske siden **Gobankingrates** har laget en oversikt over de dyreste og billigste byene basert p\u00e5 kostnaden p\u00e5 hotell, mat og transport. Blant de 5 billigste byene finner vi Las Vegas p\u00e5 en f\u00f8rste plass og Orlando p\u00e5 en tredje plass. Listen over de dyreste byene ledes ikke uventet av New York med San Francisco p\u00e5 en tredje plass. Videre finner vi Los Angeles p\u00e5 en 8. plass og Miami p\u00e5 en 9. plass blant popul\u00e6re destinasjoner for Nordmenn. \n \nNedenfor har jeg oppsummert prisniv\u00e5et i de viktigste byene i USA. Samtidig har jeg sammenlignet kostnaden for et turistd\u00f8gn (hotell, mat, transport etc) med tilsvarende for Oslo. \n \n**Prisniv\u00e5 Las Vegas:** \n### Billige billetter til Disney World\n\n\n\nG\u00e5r du med planer om \u00e5 bes\u00f8ke Disney World eller Universal Studios og er p\u00e5 utkikk etter billige billetter? Overnatting er generelt veldig billig i Orlando p\u00e5 grunn av den sterke konkurransen. Men parkbilletter til Disney World gj\u00f8r fort et stort innhogg i feriebudsjettet til en familie\\!\u00a0 \n**F\u00f8rst og fremst litt info om billetter til Disney World og noen tips:** \n \nPrisen for dag 1-3 ligger i overkanten av 100 USD per dag og deretter faller den kraftig. For eksempel koster en 3 dagers billett 291 USD (voksen) mens en ukesbillett koster 345.\u00d8nsker du Park Hopper s\u00e5 du kan bes\u00f8ke flere parker p\u00e5 samme dag koster det rundt 50 USD ekstra totalt.Hvis du er i Orlando lenge nok kan det derfor l\u00f8nne seg \u00e5 fordele bes\u00f8kene over flere dager fremfor \u00e5 stresse mellom parkene.P\u00e5 samme m\u00e5te koster det ekstra hvis du ogs\u00e5 vil ha tilgang til Disneys Waterparks. \nEt godt sted \u00e5 bestille billetter p\u00e5 forh\u00e5nd er den amerikanske siden Undercovertourist. Prisene er litt rimeligere enn direkte ved inngangen. Du har \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c76c0fc-ebde-4b0a-9810-6d64d54fc0ae"} +{"url": "http://www.trosken.com/blog/post/124926/flotte-resultater-pa-gala?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:32:33Z", "text": "# Flotte resultater p\u00e5 G\u00e5l\u00e5\n\nPostet av Ann Karin Reiersen den 9. Apr 2018\n\nFire Tr\u00f8skenl\u00f8pere tok i helga turen til G\u00e5l\u00e5 for \u00e5 delta p\u00e5 avsluttende kretscup for Oppland. Oppland er en stor krets med mange gode skil\u00f8pere, og G\u00e5l\u00e5 er arena for neste \u00e5rs Hovedlandsrenn, s\u00e5 det var fint \u00e5 f\u00e5 testet ut l\u00f8ypene.\u00a0\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag var det fellesstart med skibytte. Marcus Dahl-Rismyr (G 14) gikk inn til en imponerende 3. plass, til tross for visse utfordringer under skibytte. Elise Fredheim Simonsen J 14) viste offensive takter og vekslet inn til skibytte p\u00e5 en sterk 2. plass, men fikk litt problemer under sk\u00f8yte-delen og endte til slutt p\u00e5 en respektabel 9. plass. Simen Lundem kj\u00f8rte som vanlig hardt fra start og preget fellestarten i det sterke G15-feltet. Han gikk inn til en flott 4. plass. Knut Ole Simonsen som deltok i G12, fikk \u00e6ren av \u00e5 starte hele G\u00e5l\u00e5-rennet. Han var godt forn\u00f8yd med b\u00e5de l\u00f8yper og egen prestasjon.\u00a0\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag ble det arrangert mixstafett (13-16 \u00e5r) under utfordrende nullf\u00f8re. Elise gikk 1. etappe klassisk og Marcus og Simen gikk henholdsvis 2. og 3. etappe sk\u00f8yting. Laget fikk en imponerende 2. plass etter tre r\u00e5sterke etapper\\! Alt i alt, en super avslutning p\u00e5 sesongen\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "281293fe-0487-44c3-9215-d07c258426bf"} +{"url": "https://www.moteplassen.com/sok/single-i-tysfjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:33:31Z", "text": "\n\nnettbrettet og mobilen\n\n# Dating i Tysfjord\n\nHer ser du noen f\u00e5 blant de tusener single som dater p\u00e5 M\u00f8teplassen. Bli medlem n\u00e5, og se flere single i n\u00e6rheten av deg.\n\n\n\n35 \u00e5r fra Tysfjord i Nordland\n\nS\u00f8ker kvinne 25 - 39 \u00e5r\n\nHvis du er medlem kan du matche din personlighet mot Gaia333 eller noen av de andre single. Kanskje passer dere sammen som h\u00e5nd i hanske?\n\n\n\nAlex760\n\n\nOm ett minutt kan du v\u00e6re medlem p\u00e5 M\u00f8teplassen, og se om Alex760 er dr\u00f8mmende eller praktisk\\! Det er lettere \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nettet\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc42ae7-423d-49aa-b9b7-63563da54980"} +{"url": "https://www.husqvarna.com/no/deler-tilbehor/batteri/bli950x/967093201/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:47:38Z", "text": "\n\nKlar til \u00e5 jobbe enda smartere\n\n Er det p\u00e5 tide \u00e5 forbedre dine utend\u00f8rsprodukter og tilbeh\u00f8r? Dette er riktig tidspunkt for \u00e5 utforske v\u00e5re aktuelle tilbud og pakker som passer dine behov innen hagearbeid, og som gj\u00f8r det mulig \u00e5 f\u00e5 et profesjonelt utseende p\u00e5 en enkel m\u00e5te. \n\n\nKraftig ryggsekkbatteri med h\u00f8y kapasitet for utend\u00f8rsarbeid, langt fra n\u00e6rmeste str\u00f8muttak. Robust design som garantert t\u00e5ler daglig profesjonell bruk i all slags v\u00e6r. LED-ladeindikatorene p\u00e5 batteripakken, i tillegg til batteriets n\u00f8yaktige ladetilstand i prosent som kan leses av fra adapteren, gj\u00f8r det enkelt for brukeren \u00e5 planlegge arbeidet. Den avanserte ergonomiske selen gir perfekt passform, og batteripakken er lett \u00e5 ta av, noe som betyr at brukere kan dele p\u00e5 batterier uten \u00e5 bytte seler. Det avtakbare st\u00f8ttebenet for frittst\u00e5ende bruk sikrer komfort og produktivitet hele dagen, og faren for at ledningsnettet blir v\u00e5tt og skittent reduseres.\n\n - ** Batterikapasitet\n \n **31.1 Ah**\n\n - ** Batteri type\n \n **Li-Ion**\n\n - ** Batterispenning\n \n **36 V**\n\nkr 12\u00a0743,00 inkl. mva.\n\n## EGENSKAPER\n\nVil du ta en n\u00e6rmere kikk? L\u00e6r mer om produktet ved \u00e5 utforske design og egenskaper.\n\n\n\n### Perfekt tilpasning\n\nDen ergonomiske selen kan justeres for alle kroppsst\u00f8rrelser og gir deg mindre belastning p\u00e5 ryggen og skuldrene. \n\n\n\n### Stor bevegelsesfrihet\n\nDet dreibare festepunktet p\u00e5 beltet muliggj\u00f8r at selen f\u00f8lger bevegelsene til skuldrene dine, og s\u00f8rger for at du alltid arbeider effektivt og komfortabelt. \n\n### Perfekt tilpasning\n\nDen ergonomiske selen kan justeres for alle kroppsst\u00f8rrelser og gir deg mindre belastning p\u00e5 ryggen og skuldrene.\n\n\n\n### Kontrollere batteriniv\u00e5et\n\nTydelig LED-display p\u00e5 batteriet og enda med n\u00f8yaktig effektstatus p\u00e5 adapteren til produktet betyr at du raskt kan se n\u00e5r batteriet trenger lading.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da11d2fc-ee56-44eb-9406-d05f48a2d56b"} +{"url": "http://www.thoring-hytter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:31Z", "text": "## P\u00e5 utkikk etter ny hytte?\n\nTh\u00f8ring Hyttefabrikk har produsert hytter p\u00e5 Lesjaverk siden 1959. Vi er en liten, men solid bedrift, som gj\u00f8r alt for at du skal f\u00e5 en hyggelig og bekymringsfri opplevelse under hyttekj\u00f8pet. Alle hytter produseres lokalt p\u00e5 fabrikken og vi skreddersyr hver enkelt hytte etter kundens \u00f8nsker. Gjennom \u00e5rene med erfaring har vi ogs\u00e5 utviklet en rekke hyttemodeller som dekker de flestes behov. Disse ligger i hyttemenyen. Kanskje finner du dr\u00f8mmehytta der?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d96cb8c7-5411-4d65-a060-76380f499f54"} +{"url": "http://riddu.no/nb/bli-frivillig/kategorier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:39Z", "text": "**Barnefestivalen:\u00a0**Riddu Ri\u0111\u0111u har en flott barnefestival med ulike aktiviteter, forestillinger og konserter for barn mellom 3-13 \u00e5r. Her trenger vi frivillige som liker \u00e5 v\u00e6re sammen med barn, og finne p\u00e5 g\u00f8yale ting sammen med dem slik at de f\u00e5r en trygg og fin opplevelse.\u00a0Vi\u00a0krever gyldig politiattest dersom du skal v\u00e6re frivillig p\u00e5 v\u00e5r barnefestival.\u00a0\n\n**Publikumsinfo:\u00a0**I infoen kan du bli festivalpublikums f\u00f8rste m\u00f8te med festivalen, s\u00e5 her er det viktig med et stort smil og en god dose serviceinnstilling. Jobben best\u00e5r i \u00e5 veilede og informere v\u00e5re gjester dersom de lurer p\u00e5 noe. Denne jobben passer bra for de som kjenner festivalen fra f\u00f8r.\n\n**Milj\u00f8vakt:\u00a0**Riddu Ri\u0111\u0111u er en milj\u00f8sertifisert festival. De frivillige som jobber med milj\u00f8 har et ekstra ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for at festivalens gjester kildesorterer riktig og holder festivalomr\u00e5det fint og ryddig.\u00a0Dette er en vakt der du g\u00e5r rundt p\u00e5 hele festivalomr\u00e5det, og du f\u00e5r derfor sett veldig mye av det som skjer p\u00e5 festivalen, og om kveldene\u00a0f\u00e5r du sett mye av konsertene.\n\n**Rigg:** Det er mye som skal p\u00e5 plass f\u00f8r en festival, likes\u00e5 n\u00e5r den er ferdig. Her trengs det arbeidsvillige personer som liker \u00e5 ta i et tak. Om du i tillegg er snekkerkyndig er det et kjempepluss\\!\n\n**Kiosk/kaf\u00e9**: Vi har flere utsalg p\u00e5 festivalomr\u00e5det, her er b\u00e5de kiosk og kaf\u00e9. Flott om du har erfaring med kasseh\u00e5ndtering, men oppl\u00e6ring vil bli gitt om det trengs. Det er ogs\u00e5 viktig at du er positiv, ryddig og utadvendt.\n\n**Sikkerhetsvakt:\u00a0**Som frivillig p\u00e5 sikkerhet er hovedoppgaven \u00e5 passe p\u00e5 at festivalpublikummet v\u00e5rt f\u00e5r en trygg og fin opplevelse. Vi trenger st\u00f8dige folk som kan ta dagvakter eller nattevakter. Er du hjelpsom, t\u00e5lmodig,\u00a0fleksibel og har et smil p\u00e5 lur er du perfekt for denne jobben. \u00a0\n\n**Utstyrsbank/dusjvakt:** Utstyrsbanken er lageret hvor vi oppbevarer utstyr som brukes f\u00f8r og under festivalen. Her trenger vi ansvarlige og ryddige personer som kan hjelpe til \u00e5 holde orden p\u00e5 alt som hentes ut og det som kommer tilbake til lageret igjen.\u00a0Som dusjvakt tar du imot billetter fra publikum som trenger en dusj etter lange festivaldager. Enkel pengeh\u00e5ndtering og korte \u00f8kter.\n\n**Frivilligvertskap:**\u00a0Her har vi behov for noen som kan ta\u00a0ekstra godt vare p\u00e5 v\u00e5re helter; de frivillige\\!\u00a0 Oppgaven er rett og slett \u00e5 bidra til at alle frivillige har det hyggelig p\u00e5 jobb, f\u00e5r i seg mat i pausene og samt v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape god stemning.\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n**Matserving:** Oppgaven her er tilberedning og salg av mat til sultne festivalgjester. Du vil f\u00e5 oppl\u00e6ring i hva som skal gj\u00f8res. Her er det til tider h\u00f8yt arbeidstempo og du m\u00e5 like \u00e5 st\u00e5 p\u00e5.\u00a0\n\n**Bar:\u00a0**I baren er oppgavene tapping og servering av \u00f8l, vin og brus. Her trenger vi frivillige som er over 18 \u00e5r, som har godt hum\u00f8r, t\u00e5lmodighet og som er effektiv og liker litt hektisk tempo.\u00a0\n\n**Foto/film:**\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 vise frem den helt unike Riddu- atmosf\u00e6ren. Derfor trenger vi deg som liker \u00e5 fange blinkskudd enten med film eller foto. Flere av de som startet som frivillig fotograf p\u00e5\u00a0Riddu Ri\u0111\u0111u, har f\u00e5tt stor anerkjennelse som fotograf\u00a0i etterkant. \u00a0\u00a0\n\n**Akkreditering/billett:** I akkrediteringen har man ansvar for registrering og akkreditering av ikke-betalende gjester. I biletten tar du imot gjester som skal kj\u00f8pe billett eller bytte billett mot festivalarmb\u00e5nd. Her m\u00e5 du\u00a0v\u00e6re komfortabel med \u00e5 bruke PC i arbeidet, ha sans for system og like \u00e5 yte service.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n| | | | | | | |\n| | | | | | | |\n| | | | | | | |\n\n| | | | | | | | | | |\n| | | | | | | | | | |\n| | | | | | | | | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af0eaf65-46ec-49b9-b3dd-9cc42fc87083"} +{"url": "https://primstaven.net/carl-fredrik-normann-foredrag-boksignering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00110.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:36:21Z", "text": "# Carl Fredrik Normann, \u2013 foredrag og boksignering\n\n\n\n Velkommen til en spennende og tankevekkende kveld med Carl Fredrik Normann\\! Da boka hans Tidl\u00f8s Medisin utkom, fikk den mange positive tilbakemeldinger fra akt\u00f8rer innen bl.a politikk og n\u00e6ringsliv. Hans tanker og ide\u00e8r er aktuelle for oss alle som ser at vi p\u00e5 tross av v\u00e5r overflod, har urovekkende utfordringer innen mange omr\u00e5der. Vi setter av tid etter foredraget til kaffe, samtaler og debatt. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "669a8531-f7ef-4efe-99b0-03942d7ace7b"} +{"url": "https://www.tv2.no/sport/9909158/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:42:19Z", "text": "# Gruppe F: \u2013 Man skal ha et hjerte p\u00e5 frysepunktet hvis man ikke har syntes synd p\u00e5 ham\n\n\n\nTyskland er igjen blant de st\u00f8rste favorittene til \u00e5 stikke av med trofeet i Russland. Dette er VMs gruppe F.\n\n Kristoffer L\u00f8k\u00e5s \n\n12.06.2018 (Oppdatert: 14.06.2018)\n\n\u2013 Jeg regner med at Joachim L\u00f6w vet hva han driver med, men vrakingen av Leroy San\u00e9 er for meg en sensasjon, sier TV 2s Marius Skjelb\u00e6k.\n\nGruppe F\n\n - Sverige\n - Mexico\n - S\u00f8r-Korea\n - Tyskland\n\nH\u00f8r gjennomgang av alle gruppene i TV 2s VM-podkast.\n\n**** **Les gjennomgang av alle gruppene: A | B | C | D | E | F | G | H \u200b** ****\n\nTyskland \nDe regjerende mesterne har deltatt i samtlige mesterskap siden 1954. \"Die Mannschaft\" har spilt seg fram til \u00e5tte finaler, og vunnet fire av dem.\n\nI 2014 sikret de seieren i ekstraomganger da Mario G\u00f6tze banket inn ballen p\u00e5 overtid i finalen mot Lionel Messi og Argentina.\n\nTyskerne surfet gjennom kvalifiseringen med ti seire av ti mulige, og satte samtidig europeisk scoringrekord i antall m\u00e5l i en kvalifiseringsrunde.\n\n\n\n## Denne stjernerekken er vraket til VM\n\nMed verdensstjerner som Mats Hummels (29), Toni Kroos (28) og Manuel Neuer (32) er det mange som har Tyskland som favoritter f\u00f8r mesterskapet braker l\u00f8s i Russland.\n\nDet har imidlertid stormet rundt det tyske landslaget etter at Joachim L\u00f6w valgte \u00e5 vrake Manchester City-stjernen Leroy San\u00e9 (22) fra VM-troppen. 22-\u00e5ringen var en Premier Leagues beste spillere denne sesongen, og blant Citys mest markante menn p\u00e5 veien mot ligatittelen.\n\n\u2013 N\u00e5r du gj\u00f8r 33 m\u00e5lpoeng i Premier League for Manchester City og Pep Guadriola (47) mener du er blant verdens beste fotballspillere, da er det en sensasjon at Leroy San\u00e9 ikke er med i troppen, sier Marius Skjelb\u00e6k i TV 2s VM-podcast.\n\nNorge fikk kjenne p\u00e5 Joachim L\u00f6ws gutters kvalitet i kvalifiseringen da nordmennene slapp inn ni m\u00e5l p\u00e5 to kamper mot tyskerne.\n\nEkspertenes analyse \nTV 2s fotballeksperter har tro p\u00e5 at tyskerne kan gjenta bedriften fra forrige mesterskap.\n\n\u2013 De g\u00e5r inn som storfavoritt sammen med et par andre nasjoner. De vet hvordan de skal vinne, det er en stor fordel i mesterskap. Mange av spillerne har vunnet mesterskapet tidligere, en erfaring som kan bli nyttig n\u00e5r avsparket g\u00e5r i Russland, sier Marius Skjelb\u00e6k.\n\nTreneren \nJoachim L\u00f6w (58)\n\n\n\nJoachim L\u00f6w tok over ansvaret som hovedtrener i 2006 etter to \u00e5r som J\u00fcrgen Klinsmanns assistent. Den forfengelige treneren er kjent for sine ableg\u00f8yer p\u00e5 sidelinjen, men 58-\u00e5ringen har ogs\u00e5 f\u00e5tt skikk p\u00e5 det tyske landslaget.\n\nEtter bronsemedaljen p\u00e5 hjemmebane i 2006 har tyskerne d\u00e5rligst v\u00e6rt i semifinale. I 2008 ble det tap mot Spania i finalen, f\u00f8r det igjen ble stopp i semifinalen i 2010, ogs\u00e5 denne gangen mot Spania. I EM i 2012 r\u00f8k \"Dei Mannschaft\" i semifinalen for Italia, f\u00f8r L\u00f6w og tyskerne fikk full klaff i finalen mot Argentina i 2014.\n\n\n\n## Sp\u00e5r rekordovergang for Christian Eriksen\n\nL\u00f6ws navn nevnes stadig som en kandidat n\u00e5r europeiske toppklubber er p\u00e5 jakt etter ny manager, men forel\u00f8pig sitter han trygt i setet som tysk landslagssjef.\n\nV\u00e5r mann \nMarco Reus (29)\n\n\u2013 Man skal ha et hjerte p\u00e5 frysepunktet hvis man ikke har syntes synd p\u00e5 Marco Reus. Vidunderbarnet som de fleste europeiske toppklubber for noen \u00e5r siden l\u00e5 langflate etter, er en ulykkesfugl av de sjeldne. 29-\u00e5ringen var sv\u00e6rt viktig i Tysklands kvalifisering til forrige VM, var i VM-troppen, men m\u00e5tte melde forfall grunnet skade og ble aldri med p\u00e5 triumfferden i Brasil. Siden da har han hatt 29 skader, deriblant en kneskade som holdt han utenfor den tyske cupfinalen i fjor og EM-sluttspillet i Frankrike \u00e5ret f\u00f8r. Vi h\u00e5per han holder seg skadefri, og at dette endelig blir Marcos sommer, sier Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller.\n\nMexico \nMexico har deltatt i samtlige mesterskap siden 1994, og g\u00e5tt videre fra gruppespillet alle gangene. Meksikanerne sikret plassen i VM med tre kamper igjen av kvalifiseringen.\n\n\u00c5tte av spillerne som er i troppen var med \u00e5 vinne OL i 2012 da meksikanerne slo Brasil i finalen. Et minus er at flere av spillerne som ble sp\u00e5dd store karrierer i Europa, har etablert seg i langt svakere ligaer enn antatt.\n\nDe mest kjente spillere som ikke har f\u00e5tt ut sitt fulle potensial p\u00e5 det europeiske kontinentet er Giovani dos Santos (29) og Carlos Vela (29). Begge ble sett p\u00e5 som spillere som kunne etablere seg blant de store stjernene, men etter mislykkede opphold i europeiske klubber har begge endt opp i MLS.\n\nSpillere som m\u00e5 prestere om meksikanerne igjen skal g\u00e5 videre til sluttspillet er Jonathan dos Santos (28), H\u00e9ctor Herrera (28), Andr\u00e9s Guardado (31), Giovani dos Santos (29) og Javier Hern\u00e1ndez (30).\n\nEkspertenes analyse \n\u2013 De har mange spillere med x-factor som kan avgj\u00f8re jevne kamper. Det er et lag ikke mange tenker p\u00e5 f\u00f8r VM, men jeg har en f\u00f8lelse p\u00e5 at de blir med Tyskland videre fra gruppen, sier Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller f\u00f8r Jesper Mathisen legger til.\n\n\u2013 Det er et sjarmerende lag som pleier \u00e5 v\u00e5kne i mesterskap, sier han.\n\nTrener \nJuan Carlos Osorio (57)\n\nColombianeren, som har v\u00e6rt sjef for Mexico siden 2015, er for norske fotballfans kanskje mest kjent fra sin tid som assistenttrener i Manchester City fra 2001 til 2006.\n\nEtter oppholdet i England har han v\u00e6rt manager for en rekke klubber i b\u00e5de USA og S\u00f8r-Amerika.\n\nV\u00e5r mann \nRafael M\u00e1rquez (39)\n\n\u2013 Til tross for at han helt ut av det bl\u00e5 havnet p\u00e5 en svarteliste over mennesker med tilknytning til Mexicos verste narkotikakarteller, er Russland-VMs nest eldste spiller, Rafael Marquez , v\u00e5r mann. Da han debuterte p\u00e5 landslaget, herjet Spice Girls p\u00e5 hitlistene verden over. 39-\u00e5ringen var en viktig brikke da Barcelona tok seg tilbake til toppen i forrige ti\u00e5r. Marquez ser ut som en prins, og er s\u00e5 popul\u00e6r blant folket og medspillere at Carlos Vela tilb\u00f8d sin plass i troppen om veteranen ikke ble tatt ut. Med i troppen er Vela og Marquez, og i sommer kan sistnevnte kopiere en bragd utf\u00f8rt av Miroslav Klose og Pel\u00e9, nemlig \u00e5 score i fire forskjellige VM-sluttspill, sier Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller.\n\n\n\nSverige \nSverige kvalifiserte seg til VM p\u00e5 spektakul\u00e6rt vis etter at de slo ut Italia i playoffen. Etter 1-0-seier hjemme holdt de unna for Italienerne i Milano og kvalifiserte seg til VM for f\u00f8rste gang siden 2006.\n\nSvenskene snakker om tiden etter Zlatan Ibrahimovic (36), men s\u00e5 langt ser det ut som v\u00e5re naboen klarer seg fint uten landets st\u00f8rste fotballstjerne.\n\nDen kanskje st\u00f8rste profilen p\u00e5 det svenske laget er RB Leipzig-spilleren Emil Forsberg (26). Ekspertene tror et godt mesterskap av ham kan gj\u00f8re at store klubber \u00e5pner lommeboken.\n\n\u2013 Han er den store stjernen i dette laget. Etter at han gikk til Leipzig har han vokst i taket. Hvis 26-\u00e5ringen f\u00e5r ting til \u00e5 fungere er jeg sikker p\u00e5 det kommer en stor overgang i sommer, sier Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller.\n\nEkspertenes analyse \n\u2013 Dette er et lag som er tuftet p\u00e5 mye av det samme som det Lars Lagerb\u00e4ck st\u00e5r for. Ute er Zlatan, inne er krigere som jobber knallhardt for laget. Problemet er at flere av n\u00f8kkelspillerne ikke spiller for store klubber internasjonalt. Sverige m\u00e5 f\u00e5 det defensive til \u00e5 fungere om de skal ha en sjans, men jeg er redd det blir for t\u00f8ft for svenskene \u00e5 avansere fra gruppen, sier Marius Skjelb\u00e6k.\n\nTrener \nJanne Andersson (55)\n\n\n\n## TV 2-ekspert: \u2013 Dette er VMs aller st\u00f8rste stjerneskudd\n\nJanne Andersson tok over jobben til Erik Hamr\u00e9n (60) etter EM-sluttspillet i Frankrike i 2016, hvor Sverige r\u00f8k ut i gruppespillet.\n\nAndersson er kanskje mest anerkjent for jobben han har gjort med IFK Norrk\u00f6ping. I 2010 tok han over det nyopprykkede laget, og i 2015 vant han seriegull med klubben. Det var Anderssons f\u00f8rste ligatittel som trener.\n\nI forkant av VM har Zlatan Ibrahimovic hintet om \u00e5 gj\u00f8re comeback p\u00e5 landslaget. Andersson avfeide ryktene, og valgte utelate den svenske superstjernen fra troppen.\n\nV\u00e5r mann \n\u2013 Da et Sverige uten Zlatan feiret bragden i Milano, var det spesielt \u00e9n mann som fikk unison hyllest. Kampens store spiller, den 33 \u00e5r gamle midtstoppersliteren Anderas Granqvist er s\u00e5 langt fra en superstjerne man kan komme. Han ryddet unna alt som italienerne hadde \u00e5 komme med. Etter ti strake priser til Zlatan Ibrahimovic som Sveriges beste fotballspiller var det klart for en ny mann i 2017. Granqvist er et symbol p\u00e5 m\u00e5ten det svenske landslaget \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 i \u00e5rets mesterskap, sier Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller.\n\nS\u00f8r-Korea \nS\u00f8r-Korea sjokkerte en hel fotballverden med \u00e5 ta fjerdeplass p\u00e5 hjemmebane i 2002. De ble kjent for en sv\u00e6rt energisk spillestil, og slo lag som Spania og Italia p\u00e5 veien.\n\nS\u00f8r-Korea er Asias beste nasjon i VM-sammenheng gjennom tidene.\n\nEn av de mest omdiskuterte situasjonene i moderne VM-historie skjedde i kvartfinalen mellom Spania og S\u00f8r-Korea i 2002. Spanske Jouaqu\u00edn avanserte til kortlinjen og slo et innlegg til Fernando Morientes som satte ballen i m\u00e5l. Dommeren mente ballen hadde v\u00e6rt ute, men TV-bildene viste noe helt annet. Kampen gikk til straffesparkkonkurranse hvor spanjolene tapte.\n\nSiden bragden p\u00e5 hjemmebane i 2002 har S\u00f8r-Korea v\u00e6rt i samtlige mesterskap, men kun kommet videre fra gruppen \u00e9n gang.\n\nKoreanerne imponerte ikke i kvalifiseringen til mesterskapet i Russland. 15 poeng p\u00e5 ti kamper holdt til andreplass i gruppen bak Iran.\n\nLagets st\u00f8rste profil er Tottenham-stjernen Son Heung-min. 25-\u00e5ringen scoret 18 m\u00e5l p\u00e5 53 kamper for London-klubben denne sesongen.\n\n\n\n## Gruppe E: \u2013 Han kan bli VMs store sensasjon\n\nEkspertenes analyse \n\u2013 De har mange tekniske spillere i troppen. Son Heung-min har overg\u00e5tt alle forventinger i Tottenham, og kan bli en suksess i VM. De har selvf\u00f8lgelig muligheter til \u00e5 gi de andre lagene i gruppen god motstand, men det blir t\u00f8ft \u00e5 avansere for koreanerne, sier Jesper Mathisen og Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller.\n\nTrener \nShin Tae-young (49)\n\nSom spiller fikk 49-\u00e5ringen med seg 23 landskamper for der s\u00f8rkoreanske landslaget i perioden 1992 til 1997. Han spilte hele karrieren i den s\u00f8rkoreanske klubben Seongnam, f\u00f8r han begynte som trener i Brisbane Roar FC i 2005.\n\nTae-young har siden hatt forskjellige roller i Det s\u00f8rkoreanske fotballforbundet, f\u00f8r han tok over som hovedtrener for landslaget i 2017. \n\nV\u00e5r mann \nLee Seung-woo (20)\n\n\u2013 Hvor mange spillere h\u00f8rer vi ikke er sitt lands svar p\u00e5 Lionel Messi. Her kommer en til. Lee Seung-woo var, som Messi, ikke fylt 13 \u00e5r da han ble oppdaget av Barcelona. I hans f\u00f8rste sesong slo s\u00f8rkoreaneren Messis gamle rekord da han scoret 39 m\u00e5l p\u00e5 29 kamper for guttelaget til Barcelona. Men to \u00e5r senere fikk karrieren seg en smell. Siden Sueng-woo hadde brutt reglene og ikke flyttet til Barcelona med begge foreldrene sine, ble han nektet spill fram til han var 18 \u00e5r. 20-\u00e5ringen gikk tre \u00e5r uten \u00e5 spille kamper. N\u00e5 har han blitt myndig, og skal vise oss at han fortsatt kan bli en verdensstjerne, sier Simen Stams\u00f8 M\u00f8ller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d297d9b-32f8-4541-b142-afac7e434b95"} +{"url": "http://www.husmorlykke.no/2016/05/14/saftig-sjokoladekake-med-flettekant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:00:31Z", "text": "# Saftig sjokoladekake med flettekant\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 14. mai 2016\n\n\n\n**Dette er kaken n\u00e5r du virkelig har noe \u00e5 feire. Pynt den med deilig frukt og s\u00e5 ser den nesten ut som om det er proffe som har laget den\\!**\n\n**12 STK*** \n***180 g sm\u00f8r \n300 g sukker \n2 egg \n2 dl H-melk \n1 dl ferdig kaffe \n2 ts vaniljesukker \n3 ts bakepulver \n1 dl kakaopulver \n260 g hvetemel \n**\n\n**FYLL: \n1 plate kokesjokolade \n2 dl kremfl\u00f8te \n**\n\n**PYNT: \n200 g sm\u00f8r \n4 ts ferdig sterk kaffe \n3 ss kakao \nca. 1 pk. melis**\n\nR\u00f8r sm\u00f8r og sukker hvitt og kremaktig. \nDel hvite og plomme hver for seg og r\u00f8r eggeplommene i sm\u00f8rkremen. \nHa i melk blandet med kaffe vekselvis med alt det t\u00f8rre. \nVend til slutt i stivvispede eggehviter. \nFyll r\u00f8ren i en godt smurt form og stek kaken i ovnen p\u00e5 nederste rille ved 175 grader\u00a0i ca.40 min.utter eller til den slipper kanten og er gjennomstekt.\n\nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist og del i to lag. \nKok opp fl\u00f8ten og la sjokoladen smelte i. Avkj\u00f8l, gjerne natten over. \nN\u00e5r det er kaldt, kan det vispes til stiv krem. \nFordel kremen p\u00e5 lagene. \nR\u00f8r sammen sm\u00f8r, kaffe, kakao og melis. Juster melismengden slik at det blir passe tykt. \nSpr\u00f8yt flettem\u00f8nster rundt kaken og pynt med sjokoladehjerter, rips og jordb\u00e6r, eller bruk annen frukt eller b\u00e6r. Her er alt lov\n\n Anne Grethe Igland 15. mai 2016\n\nFantastisk god kake????????\n\n - Kristin J\u00f8tun 18. mai 2016\n S\u00e5 hyggelig tilbakemelding. S\u00e5 bra at kaken falt i smak:-)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18ce7def-74c5-4d39-b233-4a42f2128f38"} +{"url": "https://www.trendsales.no/categories/dame-tilbehoer-lommeboeker/139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:09:50Z", "text": "# Lommeb\u00f8ker til damer\n\nI enhver kvinnes veske er det must-have \u00e5 ha en lommebok. For kvinner er en lommebok nesten like viktig som en flott veske. For en kvinne kan en lommebok ha forskjellige funksjoner til forskjellige anledninger. Til clutchen finnes det lommeb\u00f8ker som kun har plass til kort og sm\u00e5penger, hverdagslommeboken har plass til kort, sedler og papirer og all-around lommeboken har plass til kort, penger, mobil og lipgloss. I en kvinnes garderobe finnes det alts\u00e5 flere varianter. Her p\u00e5 Trendsales finner du et stort utvalg av flotte lommeb\u00f8ker. Det finnes noe til fashionistaer, menn, kvinner og praktikeren. P\u00e5 Trendsales finner du lommeb\u00f8ker fra mange av de kjente merkene som for eksempel Mulberry, Balenciaga, Octopus og Acne. Du finner dem i forskjellige varianter av pels, skinn, l\u00e6r og stoff. Uansett om du er p\u00e5 utkikk etter en stor eller liten lommebok finner du det her hos oss p\u00e5 Trendsales.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18840fe2-4e97-4fa9-91e7-a4521d8d8382"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/paradise-ektepar-skilles-etter-40-dager/64641048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:21:24Z", "text": "\n\n## Paradise-ektepar skilles etter 40 dager\n\nN\u00e5 anmelder Amalie ektemannen for mishandling og seksuelle overgrep.\n\n18\\. april 2011 kl. 10.04\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEHER.NO: Jubelen stod i taket for de danske \u00abParadise Hotel\u00bb-deltagerene Peter Birch (27) og Amalie Szigethy (19) da de i mars giftet seg i Mexico, etter \u00e5 ha m\u00f8tt hverandre i forrige sesong av den skandaleombruste realityserien. \n \nN\u00e5 har imidlertid paret igjen laget overskrifter. Etter kun 40 dager som mann og kone, har de to blitt enige om \u00e5 skille seg, if\u00f8lge dansk Se og H\u00f8r. \n \nPeter har til flere danske medier sagt at grunnen til at han valgte \u00e5 g\u00e5 fra Amalie, er at hun skal v\u00e6re mer opptatt av \u00e5 v\u00e6re TV-kjendis enn \u00e5 v\u00e6re gift med ham. \n \n**Fiikk ikke v\u00e6re med i TV-prosjekt** \nEtter \u00abParadise Hotel\u00bb har paret blitt fulgt i dokus\u00e5pen \u00abAmalies Verden\u00bb, men Peter skal ha blitt sv\u00e6rt skuffet, da han fikk vite at kona har takket ja til et nytt prosjekt, som han ikke f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5. \n \n\\- Vi har hele tiden lovet hverandre, at vi kun skal gj\u00f8re disse tingene sammen. Jeg sa for eksempel nei til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00abRobinson\u00bb, fordi Amalie ikke kunne klare seg uten meg, sa han til Ekstra Bladet etter at nyheten ble kjent torsdag.** \n \nBeskyldes for mishandling og overgrep** \nI dagene etter bruddet, har reality-ekteparet kranglet \u00e5penlyst i media, og konflikten toppet seg da Amalie l\u00f8rdag m\u00f8tte opp p\u00e5 en politistasjon i K\u00f8benhavn sammen med sin mor, og hevdet hun var blitt mishandlet og utsatt for seksuelle overgrep fra ektemannen. \n \n\\- Peter m\u00f8tte henne i byen s\u00f8ndag morgen, og fikk lokket henne med ned i en kjeller. Her bant han Amalie, tok kvelertak p\u00e5 henne og gjorde flere seksuelle overgrep mot henne med fingrene. Til slutt klarte hun \u00e5 komme seg l\u00f8s og ringe meg, sier moren Charlotte Kejser til Ekstra Bladet. \n** \nTil avh\u00f8r** \nSenere samme dag skal Peter Birch ha m\u00f8tt til avh\u00f8r hos K\u00f8benhavn-politiet, men forlot senere stasjonen uten \u00e5 ha blitt siktet for noe. \n \n\\- Det gikk veldig bra. Saken skal fortsatt sjekkes med noen jurister, men forel\u00f8pig er jeg ikke siktet. Jeg er veldig lettet, sier han til Ekstra Bladet. \n \nPeter beskylder eks-kona for \u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 gj\u00f8re hva som helst for \u00e5 f\u00e5 PR om seg selv. \n \n\\- Hun vil v\u00e6re ber\u00f8mt for enhver pris, og det m\u00e5 jeg betale prisen for n\u00e5, sier han til avisen. \n \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4ca6dc7-fe6d-47b7-97d6-9fdcab595add"} +{"url": "https://www.ginatricot.com/no/stories/aimn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:12Z", "text": "\n\nAIM HIGH \u2013 DREAM BIG\\! Bli inspirert og se frem til et \u00e5r fylt av dr\u00f8mmer, treningsglede, jenteenergi og motivasjon. V\u00e5rt samarbeid med sportsmotemerket aim'n er i gang\\! N\u00e5 kan du kj\u00f8pe den fargeglade og eksklusivt utviklede treningskolleksjonen som er full av tilbeh\u00f8r og girl power-plagg med kule m\u00f8nstre og fasonger som passer for alle kropper. Den perfekte kickstarten p\u00e5 det nye \u00e5ret for deg som vil dr\u00f8mme stort og sikte h\u00f8yt\\! What's your aim?\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c207c182-aa87-4577-867d-b2e5c39c900e"} +{"url": "https://www.trendhim.no/burgunder-elastisk-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:27:49Z", "text": "Elastisk belte\n\nMetallspenne\n\n105 cm\n\nPasser nesten alle\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEt belte er en viktig del av en manns antrekk. Ikke bare p\u00e5 grunn av sin \u00e5penbare funksjonalitet, men ogs\u00e5 \nfordi et belte gj\u00f8r at du kan gj\u00f8re din look helt personlig. \n \nElastiske belter er intet unntak da de skiller seg fra de mer tradisjonelle l\u00e6rbelter. De er tilgjengelige i en rekke farger, og det er gode muligheter for \u00e5 finne en som passer din stil. \n \nDette beltet er i en fin burgunder farge og har en klassisk og enkel beltespenne. \nBeltesnippen er godt avrundet med brunt imitert skinn med lyse s\u00f8mmer. \n \nDa beltet er laget av elastisk materiale, passer det til nesten alle\\!\n\n### Dimensjoner\n\nLengde: 105 cm \nBredde: 3,5 cm \n \nSpennen m\u00e5ler ca. 5 cm x 4 cm\n\n### Materiale\n\nAv **Benny**- 12/06/18\n\nperfekt\n\nVeldig bra belte, men 5 cm lenger vil v\u00e6re en fordel.\n\nEnkelt og smart.\nEnkel og komfortabel med elastikk.\n\nEnkelt og smart\nAv **Johan**- 07/05/18\n\nHar en f\u00f8lelse av kvalitet. Ryddig.\n\nJeg er forn\u00f8yd med beltet\\! Det er bra f\u00f8rst. Braidene jeg tror er deilig og detaljene i kunstskinn gir en solid f\u00f8lelse. Det faktum at det er elastisk og derfor veldig tilpasningsdyktig er ogs\u00e5 en h\u00f8yde p\u00e5 toppen av det\\!\n\nMeget god kvalitet\n\nMeget god kvalitet, solid og stopper hvor du vil ha det, er flott.\nMeget god kvalitet, solid og stopper hvor du vil ha det, er flott.\n\nAv **Antonio**- 27/11/17\n\nveldig bra\n\nperfekt\n\nAv **A.**- 28/08/17\n\nElastisk belte\n\nSuper fint belte. Ideell for n\u00e5r du m\u00e5 sitte og st\u00e5 mye. Og selvf\u00f8lgelig hvis du har fint festet. Ikke alltid flytte beltet ditt et hull :)\n\nAv **Philipp**- 17/05/17\n\nFint belte\n\nDessverre var bare en st\u00f8rrelse som var for liten for meg :-(\n\nAv **Corinne**- 18/06/16\n\nPerfekt\\!\n\nBeltet er akkurat som bildet: fin farge, elastisk akkurat, god finish\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4f0d2a-2c9c-41f3-95db-9ce64f048e17"} +{"url": "https://kristinkoker.com/2013/06/18/smooth-sommer-is/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:36:21Z", "text": "\n\n# Smooth sommer-is med mango, appelsin og kokosmelk\n\nPosted on 18. juni 201312. juli 2018 by Kristin\n\n\n\nUngene vil ha is hele tiden n\u00e5r det er varmt og fint i v\u00e6ret. Jeg forst\u00e5r dem godt, og legger til rette slik at jeg kan si ja til is nummer tre med god samvittighet\\! Denne oppskriften er egentlig mer en id\u00e9 enn en konkret oppskrift, for her er det bare \u00e5 rydde i kj\u00f8leskapet og p\u00e5 fruktfatet, bland det du selv har lyst p\u00e5. Dette blir ganske mange saftis, 16 stykker i mine diverse saftisformer. Halv\u00e9r oppskriften om det er litt for mye for deg.\n\n\n\n**Smoothie-is med mango, appelsin og kokosmelk**\n\n - 1 boks kokosmelk (Santa Maria Organic er finfin)\n - 300 ml appelsinjuice\n - 1-2 modne mangoer\\*\n - 2 ts vaniljesukker (T\u00f8rsleffs Vanila) eller 1/2 ts vaniljepulver\n - 20 dr\u00e5per stevia, eller etter smak\n\n\\*eller 1 mango og 1-2 modne bananer\n\nBland alt i blender og kj\u00f8r til det er en glatt og fyldig smoothie. Smoothien skal v\u00e6re endel s\u00f8tere enn du ville laget den ellers, det er fordi s\u00f8tsmaken blir dempet n\u00e5r isen er frossen. Fylles i saftisformer og fryses.\n\nVarianter:\n\n**Banan og sitron**\n\nGj\u00f8r omtrent som over, men ikke bruk mango. Rydd fruktfatet for brunflekkete bananer, skrell og ha oppi. Ha skall og saft av en halv \u00f8kologisk sitron oppi, smak til med stevia.\n\n**Jordb\u00e6r og vanilje**\n\nBruk moden banan og (frosne) jordb\u00e6r istedenfor mango. Bruk en halv boks kokosmelk, og en avocado.\n\nFinn din egen favorittsmakskombinasjon, bruk det du (og barna) synes er godt\\!\n\nGod sommer \ud83d\ude42\n\n\n\n### Om Kristin\n\n\n\nKristin Granli er illustrat\u00f8r, designer og hobbybaker. Spesialomr\u00e5det er gluten- og melkefri bakst, og jeg kan oftest finnes ved kj\u00f8kkenbenken, der jeg stadig utvikler nye oppskrifter. (Foto: Tanya S. Wallin)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8440f723-d5d0-4d7f-8bfd-ed8a97ed9fc4"} +{"url": "http://mikkeliten.blogspot.com/2012/05/loppemarked-og-sn-i-mai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:07:10Z", "text": "**Denne v\u00e5ren har jeg ikke v\u00e6rt p\u00e5 et eneste loppemarked. Tiden har g\u00e5tt litt unna med v\u00e5rt nye familiemedlem. Men n\u00e5r Nordseter har sitt, da M\u00c5 jeg\\!** \n**Dette er det lokale loppemarkedet som jeg gjerne \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte og s\u00e5 har det et bra rykte for skikkelige saker.** \n**Tenkte p\u00e5 de stakkars frivillige som jobber gjennom natten for \u00e5 f\u00e5 til dette flotte markedet da jeg s\u00e5g ut i morges. Sn\u00f8en lavet ned\\! Det er nedtur b\u00e5de n\u00e5r man skal arrangere og se etter lopper.** \n**Heldigvis lettet det ut p\u00e5 dagen og jeg kom meg p\u00e5 loppetur med Lilja i b\u00e6resele.** \n \n\n| |\n| :----------------------------------------------------------: |\n| |\n| **Mange spente venter p\u00e5 at tauet skal slippes for inngang** |\n\n \n| |\n| :-------------------------------------: |\n| |\n| **En smule travelt p\u00e5 m\u00f8belavdelingen** |\n\n**Noen godbiter ble det som skal klippes opp og gj\u00f8res om. P\u00e5 m\u00f8belfronten var det totalt kaos av ivrige loppe-entusiaster, s\u00e5 her tok vi bare en liten kikkerunde. Men s\u00e5g at det var fullt mulig \u00e5 gj\u00f8re noen kupp p\u00e5 Nordseter i dag.** \n\n \n**Vi liker ogs\u00e5 godt\u00a0\u00e5 ta med barneb\u00f8ker fra loppis. Fant bl.a et par fra egen barndom. Morsomt \u00e5 bringe historier videre.** \n \n \n \n| :---------------------------------: |\n| |\n| **Mor og s\u00f8nn st\u00e5r p\u00e5 for korpset** |\n\n**Som vanlig blir det ingen loppis uten en haug glade hjelpere. Gjengen p\u00e5 Nordseter gj\u00f8r en suveren jobb i alle ledd. Og man kan ikke g\u00e5 p\u00e5 loppemarked uten \u00e5 smake p\u00e5 kaffen og de fantastiske hjemmelagde kakene.. Og finner man ikke noe, s\u00e5 er det ogs\u00e5\u00a0helt greit. Jeg bare liker s\u00e5 godt hele stemningen slike dager:-)** \n\n| |\n| :--------------------------: |\n| |\n| **Fantastisk hjemmebakst\\!** |\n\n## Mikkeliten\n\n**Da jeg var liten kalte min far meg for Mikkeliten. Derav navnet.** \n**Jeg lager barnekl\u00e6r av for det meste gjenbrukte kl\u00e6r og tekstiler. Loppemarkeder er min store favoritt for \u00e5 hente inspirasjon og stoffer. Men er ogs\u00e5 \"lokal gjenbruksstasjon\" for venner, naboer og kollegaer og f\u00e5r stadig en pose p\u00e5 d\u00f8ren. Mine barn er utgangspunktet for at jeg startet \u00e5 sy barnekl\u00e6r og de er mine st\u00f8rste inspiratorer. ** \n**** \n**Er du interessert i en Mikkeliten kjole eller buksedress er det bare \u00e5 ta kontakt.** \n*Mrk. bildene p\u00e5 bloggen er ikke identisk med hva som fins p\u00e5 lager.* \n \n**Jeg klipper og syr ogs\u00e5 om gamle kl\u00e6r / redesigner til eget bruk og er veldig glad i gjenbruk av m\u00f8bler og andre ting og tang.** \n \nLegg gjerne igjen en kommentar:-) \n \n \n## Ut i verden...\n\n \u00c5 sy barnekl\u00e6r er en hobby som har sprunget ut av \u00e5 ha tre herlig aktive barn i huset. Mikkeliten-plaggene er for det meste laget av resirkulerte stoffer som kl\u00e6r, gamle duker, gardiner, senget\u00f8y og lopper og er laget for \u00e5 vare lenge. Satt sammen p\u00e5 nytt blir det til glade, fargerike og helt unike barnekl\u00e6r. Mikkeliten samarbeider tett med inspiratorer og r\u00e5dgivere Eirill (7,5\u00e5r), Vinjar (4,5\u00e5r)og Lilja (0 \u00e5r)- og alle kjolene og buksedressene har dekor og detaljer laget av dem. Noen av plaggene har ogs\u00e5 h\u00e5ndbroderier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "271b3abc-0689-45d9-a7a3-445965f04e95"} +{"url": "http://www.svenngaarden.com/2017/10/svennhytta-hint-av-jul-pa-soverommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00010.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:17Z", "text": "\n\n \n\n## 24.10.2017\n\n### Svennhytta: Hint av jul p\u00e5 soverommet\n\n \nJeg gikk faktisk noen runder med meg selv f\u00f8r jeg bestemte meg for dette senget\u00f8yet.\n\nIkke det at senget\u00f8yet ikke er fint - for det er det, men jeg f\u00f8lte at det kanskje hadde aldersgrense..\u00a0\n\nAt det var er senget\u00f8y for elegante \"voksne\", om du skj\u00f8nner.\u00a0\n\nMen da det kom p\u00e5, var det ikke grunn til \u00e5 tvile lengre. Rommet fikk et mer eksklusivt og lunt uttrykk - klart for jul.\n\n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb5f275-352a-4043-b56f-ef71f5c77268"} +{"url": "https://tv.nrk.no/serie/naar-nettene-blir-lange/1978/FBUA00007278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00331.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:54:03Z", "text": "## N\u00e5r nettene blir lange \u2013 14. desember 1978\n\n\n - N\u00e5r nettene blir lange\n - Tillatt for alle\n - 26\u00a0min\n\nF\u00f8rjulsprogram for store og sm\u00e5. I dag skal Rolf og Ingebj\u00f8rg bake pepperkaker. Br\u00f8drene Naeem og Saleem Iqbal forteller litt om hvordan de feirer jul i Pakistan, Trond-Viggo og Flode kommer p\u00e5 julebes\u00f8k og julenissen har mye p\u00e5 hjertet. Programledere er Ingebj\u00f8rg Dahl Sem og Rolf Riktor. (6:11)\n\n### Mer informasjon\n\n - Kategori: Kultur\n - Aldersgrense: A\n - Tilgjengelig fra: 19. desember 2014 kl. 00:00\n - Tilgjengelig til: Alltid tilgjengelig\n - Produksjons\u00e5r: 1978\n - Lengde: 26 minutter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac8eead-9d9a-4f56-9271-c5d431f2b6c6"} +{"url": "https://www.coor.no/nyheter/2017/coor-inngar-avtale-med-politiets-fellestjenester2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:53Z", "text": "2. Coor inng\u00e5r avtale med Politiets Fellestjenester \n# Coor inng\u00e5r avtale med Politiets Fellestjenester\n\nAvtalen er 6-\u00e5rig og inkluderer levering av renholdstjenester og renholdsartikler p\u00e5 rundt 40 lokasjoner i Oslo politidistrikt. Leveransen har oppstart 1. februar.\n\n\\- I denne avtalen er det h\u00f8yt fokus p\u00e5 sikkerhet og HMS og derfor er vi ekstra stolte over \u00e5 v\u00e6re preferert samarbeidspartner. Coor hadde, takket v\u00e6re v\u00e5r brede erfaring med \u00e5 levere servicel\u00f8sninger p\u00e5 krevende og f\u00f8lsomme omr\u00e5der, en klar forst\u00e5else av PFTs behov og leverte den beste l\u00f8sningsbeskrivelsen. Vi gleder oss til oppstart og ser frem til et godt samarbeid med PFT i \u00e5rene fremover, sier forretningsenhetssjef Single Services, Mona Dehli.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c1faf6-98e1-439c-aafa-2e2af0594c6b"} +{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/are/copperhill-mountain-lodge/romtyper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:14:55Z", "text": "# Copperhill Mountain Lodge\n\n \u00c5re,\u00a0 Sverige \n\nCopperhill Mountain Lodge er et alpint designhotell i \u00c5re som tilbyr overnatting, konferanser og opplevelser. Nyt prisbel\u00f8nt spa, lokal mat og avslappende hytteliv p\u00e5 hotellet. Rett utenfor venter \u00c5res skibakker, turstier og storslagne utsiktspunkter.\n\n### Copper suite Maks 5 personer\n\nV\u00e5re Copper-suiter er perfekte for familier og venner. Suiten har to separate soverom: Ett med dobbeltseng og ett med k\u00f8yeseng. Fellesrommet har god plass b\u00e5de i sofagruppen og ved barbordet. I suitens kj\u00f8kkenkrok kan dere varme en kopp kakao, eller lage et enkelt mellomm\u00e5ltid. Badet har doble dusjer, to h\u00e5ndvasker og varmekabler i gulvet. Suitene er innredet i varm fargeskala, med moderne designklassikere og naturmalteriale. Det er mulig \u00e5 sette inn ekstraseng om suiten bookes for 5 personer.\n\n - Tr\u00e5dl\u00f8st Internett\n - Veggseng\n - R\u00f8yking ei tillatt\n - Sovesofa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "428f4800-55a3-4ce0-adfd-c7abef8e33ed"} +{"url": "https://verdensbarn.no/nyheter/484-informasjonsmote-om-adopsjon-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:00Z", "text": "\nVurderer du adopsjon?\n\nVelkommen til \u00e5pent m\u00f8te om adopsjon hos Verdens Barn onsdag 9. januar\\!\n\nHer kan du f\u00e5 svar p\u00e5 det meste du lurer p\u00e5 om adopsjon. Saksbehandlerne i Verdens Barn vil fortelle om adopsjonsprosessen og landene vi samarbeider med. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 oppdatert informasjon om blant annet ventetider.\n\nM\u00f8tet er uformelt, og det blir mulig \u00e5 f\u00e5 separat samtale med en saksbehandler etter m\u00f8tet.\u00a0\n\nSted: Verdens Barn sine lokaler, i Frognerveien 10 i Oslo\n\nTid: Onsdag 9. januar kl. 18-20\n\nVELKOMMEN\\!\n\nHilsen alle oss i Verdens Barn\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733519be-48d4-4e75-b978-4929e12e610b"} +{"url": "https://friluftslivetsuke.no/legg-til-arrangement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:31:28Z", "text": " Fordi kartmarkeringen i noen tilfeller kan v\u00e6re un\u00f8yaktig, er det viktig at du oppgir stedsnavn og informasjon om hvordan man kommer seg til arrangementet. Husk \u00e5 presisere eventuelt oppm\u00f8tested.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94ae5470-05f3-43cc-be03-2419581d5dde"} +{"url": "https://spillhistorie.no/2016/05/11/store-nyheter-tex-murphy-overseer-nyversjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:01:06Z", "text": "\n\n# Store nyheter for nyutgaven av Tex Murphy: Overseer\n\n11\\. mai 2016, 11:2211. mai 2016, 09:39 av Joachim Froholt\n\nTeamet bak The Poisoned Pawn har brutt stillheten, og gitt ut en stilig trailer.\n\nThe Poisoned Pawn er en HD-utgave av Tex Murphy: Overseer, det siste av Tex Murphy-spillene fra nittitallet. Spillet utvikles ikke av Access-veteranene i Big Finish Games, men av et internasjonalt team med Tex-tilhengere. De har imidlertid originalskapernes fulle st\u00f8tte.\n\n## Klassisk detektivhistorie\n\n\n\nFor de uinnvidde er Tex Murphy-serien klassiske detektivhistorier av typen du kanskje forbinder med Humphrey Bogart. Forskjellen er at handlingen her foreg\u00e5r i en postapokalyptisk fremtidsverden, og byr p\u00e5 mye mer humor. Spillene kombinerer fri utforsking av tredimensjonale milj\u00f8er med video med ekte skuespillere (og \u00abskuespillere\u00bb).\n\nTex Murphy: Overseer var det alle trodde kom til \u00e5 bli det siste spillet i serien \u2013 helt til Tex Murphy: Tesla Effect ble skapt etter en tung folkefinansieringskampanje for noen \u00e5r siden. Overseer kom i 1998, og var teknologisk imponerende, men har muligens ikke t\u00e5lt aldringsprosessen s\u00e5 veldig godt.\n\nThe Poisoned Pawn er en totalrenovering av originalen. Alle milj\u00f8ene har blitt gjenskapt i moderne detalj, og alle videoene fra spillet vises n\u00e5 i 720p HD-oppl\u00f8sning (med en mulighet for at den ferdige versjonen kan f\u00e5 videoer i 1080p). Spillet bruker motoren Unity 5.\n\nUtviklerne har ogs\u00e5 lagt inn nye steder \u00e5 utforske, nye folk \u00e5 snakke med, nye g\u00e5ter og en utvidet historie. Noe av dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 video- og lydmateriale som ble kuttet fra originalspillet. I Overseer var det 15 steder \u00e5 bes\u00f8ke, mens nyversjonen f\u00e5r i alle fall 20.\n\nDet er fortsatt ikke helt klart hvordan The Poisoned Pawn skal lanseres, eller n\u00e5r. Mer info finner du i den nyeste oppdateringen fra teamet, og her er traileren:\n\nOm du har lyst til \u00e5 se hvordan spillet fungerer, kan du ta en titt p\u00e5 denne gameplay-videoen:\n\nTil slutt har utviklerne videreformidlet en melding fra Tex Murphy-skaperne Aaron Conners og Chris Jones (som ogs\u00e5 spiller Tex Murphy i spillene):\n\nSjarmtrollet FoxTail har f\u00e5tt et nytt kapittel Dette pek-og-klikk-eventyret er inspirert av klassikere som Legend of Kyrandia. Det er nesten ett \u00e5r siden den f\u00f8rste delen av pek-og-klikk-eventyret FoxTail ble lansert gjennom \u00abearly access\u00bb-tjenestene til GOG og Steam. N\u00e5 har del to endelig...\n\n### En kommentar om \"Store nyheter for nyutgaven av Tex Murphy: Overseer\"\n\n1. \n Kim\n 11\\. mai 2016, 14:44, 14:44 | Svar\n Overseer er vel det av de eldre spillene som minst trenger en nyversjon, siden kontrollene faktisk fungerer, og GOG klarte \u00e5 fikse problemet med DVD-utgaven. Hadde de bare lagd en nyversjon av Pandora Directive\u2026.. men oppl\u00f8sningen p\u00e5 filmsnuttene har vel s\u00e5 lav oppl\u00f8sning at det bare hadde sett rart ut.\n Lurer p\u00e5 om vi noensinne f\u00e5r se et nytt Tex-spill igjen. :(\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d992fa7c-c94c-4406-8c21-e22757545464"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/slik-ble-norge-piratenes-trygge-havn/117448", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:11:16Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# Slik ble Norge piratenes trygge havn\n\nHer er historien om hvordan en norsk tjener ble inngangen til verdens st\u00f8rste fildelingsnettverk, The Pirate Bay.\n\n - Kommentarer (18)\n - Gisle Hannemyr\n - 5\\. mars 2013 - 22:30\n\nSom lesere av Hardware.no utvilsomt har f\u00e5tt med seg, har det kontroversielle nettstedet The Pirate Bay i en knapp uke v\u00e6rt betjent fra Norge. Men i det \u00f8yeblikk dette skrives, tyder alt p\u00e5 at piratskuta har forlatt v\u00e5re farvann og befinner seg et annet sted. Hva var det egentlig som skjedde?\n\nHistorien begynner tidlig i februar. Det svenske Piratpartiet f\u00f8ler at grunnen brenner under f\u00f8ttene deres. De har erkl\u00e6rt at de er nettleverand\u00f8r for nettverkspunktet som knytter *The Pirate Bay* til det \u00e5pne Internett, og n\u00e5 risikerer de et s\u00f8ksm\u00e5l fra opphavsrettsorganisasjonen *R\u00e4ttighetsalliansen*.\n\nSkal de unng\u00e5 rettslig forf\u00f8lgelse m\u00e5 nettverkspunktet v\u00e6re deaktivert innen den 26. februar. Dette leder til at en svensk akt\u00f8r tar kontakt med en norsk nettleverand\u00f8r, og de inng\u00e5r en avtale om at en datamaskin skal plasseres i Oslo og kobles til nettet her. Det nettleverand\u00f8ren ikke vet, er at denne spesielle datamaskinen er satt opp med en virtuell maskin som skjuler et nettverkspunkt, som i sin tur kobler The Pirate Bay til det \u00e5pne Internett.\n\n#### Piratpartiet lot som\n\nNoen uker senere, den 23. februar, er en gruppe norske pirater p\u00e5 bes\u00f8k hos sine venner i Stockholm. Der f\u00e5r de nyss om at *The Pirate Bays* nettverkspunkt n\u00e5 befinner seg i Oslo, og bare venter p\u00e5 \u00e5 bli aktivert. Den norske delegasjonen kommer opp med en *snedig* plan om hvordan det norske Piratpartiet kan bruke dette: Ved \u00e5 *late som* det er *Piratpartiet* som har satt opp dette nettverkspunktet kan de nemlig \u00f8ke sin pirat-kredibilitet. En pressemelding skrives i all hast og legges ut p\u00e5 nettet (se faksimile nedenfor):\n\n\n\nEn stakket stund er Piratpartiet h\u00f8ye og m\u00f8rke. Men de er ogs\u00e5 klar over at det som de p\u00e5st\u00e5r \u00e5 ha gjort \u2013 \u00e5 sette opp et nettverkspunkt til *The Pirate Bay* \u2013 er omstridt. P\u00e5 et eller annet tidspunkt vil de bli n\u00f8dt til sl\u00e5 retrett. S\u00e5 mens det stormer som verst, og matrosene foran masten lurer p\u00e5 om det *egentlig* var s\u00e5 lurt \u00e5 sette opp dette nettverkspunktet, f\u00e5r de f\u00f8lgende forklaring fra kapteinen p\u00e5 den norske piratskuta, Geir Aaslid:\n\n> \u00abEgentlig skulle jeg \u00f8nske at det vi gjorde var tilstrekkelig omstridt til at vi ble tvunget p\u00e5 retrett. Da kunne vi inntatt offerrollen og f\u00e5tt enda mer omtale og enda flere medlemmer, slik det skjer i Sverige n\u00e5.\u00bb\n> \n> \u2013 Geir Aaslid, leder for Piratpartiet\n\n#### Egen portner\n\n\n\nDet tar en god stund f\u00f8r jeg skj\u00f8nner, godt hjulpet av venner som kan mer om ruting enn meg, hva som egentlig foreg\u00e5r. En svensk ideell forening har i Oslo satt opp en portner til et s\u00e5kalt \u00abautonomous system\u00bb. Dette er, noe forenklet, en samling av Internett-noder som administrerer sin egen ruting og som bruker BGP (Border Gateway Protocol) til \u00e5 kommunisere med det \u00f8vrige Internett. Et slikt oppsett kan brukes til \u00e5 skjule rutingen fram til endepunktet \u2013 i dette tilfellet *The Pirate Bay*.\n\nDet er neppe meningen at man skal vite hva denne portneren gj\u00f8r, men her er det PR-k\u00e5theten til det norske Piratpartiet f\u00e5r betydning for saken. I en pressemelding den 26. februar kan de fortelle at det i realiteten er snakk om et *nettverkspunkt* for *The Pirate Bay*. If\u00f8lge det norske Piratpartiet str\u00f8mmer n\u00e5 all datatrafikk til og fra *The Pirate Bay* gjennom Oslo.\n\nDette er korrekt, men det er alts\u00e5 en svensk akt\u00f8r som har satt opp noden. Bortsett fra \u00e5 sende ut pressemeldinger der de pynter seg med l\u00e5nte fj\u00e6r, har Piratpartiet selv ingen verdens ting med dette nettverkspunktet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n#### Akt\u00f8ren er anonym\n\nFor \u00e5 f\u00e5 bedre oversikt over ansvarsforholdene tar jeg derfor kontakt med den svenske akt\u00f8ren er oppf\u00f8rt som operat\u00f8r av det \u00abautonomous system\u00bb som kan lokaliseres til maskinen der nettverkspunktet befinner seg. Denne svenske akt\u00f8ren er en ideell forening som kaller seg \u00abSerious Tubes\u00bb. Og etter en stund f\u00e5r jeg ogs\u00e5 et svar fra foreningens ordf\u00f6rande (styreformann) Emil Oldenburg.\n\nI svaret sier Oldenburg at det er korrekt at Serious Tubes er kontraktmessig ansvarlig for maskinen, og at de bruker den til tjenester som DNS og e-post som en del av Serious Tubes' \u00abautonomous system\u00bb. Men han benekter samtidig at Serious Tubes opererer det omstridte nettverkspunktet. Nettverkspunktet, sier Oldenburg, tilh\u00f8rer en kunde han ikke har anledning til \u00e5 r\u00f8pe navnet p\u00e5. Han legger til at dersom dette kundeforholdet blir offentlig kjent, vil kontrakten opph\u00f8re og nettverkspunktet bli lagt ned. E-posten er p\u00e5 engelsk og gjengis for ordens skyld i original nedenfor.\n\n> The server is not a part of Serious Tubes autonomous system. It's true that the contract is on Serious Tubes since it's a virtual machine hosted on a vmware box. Serious Tubes have some dns and mail severs there that are a part of the Serious Tubes autonomous system. The vm with that ip \\[dvs. nettverkspunktet\\] is operated by a customer what wishes to be anonymous.\n> We don't want any press on this. If any news about Serious Tubes is the ISP hit the news, my customer would cancel the contract and shutdown the server.\n> \u2013 Emil Oldenburg, styreformann i Serious Tubes\n\nNoen timer etter denne e-postutvekslingen er nettverkspunktet i Oslo ikke lenger aktivt. Hvor det n\u00e5 befinner seg er uklart. Rutingen peker p\u00e5 Nord-Korea, men siden datatrafikk ikke kan bevege seg raskere enn lyset, tilsier fysiske lover at dette bare er kamuflasje, og at nettverkspunktet fortsett befinner seg et eller annet sted i Europa. Etter alt \u00e5 d\u00f8mme kontrollerer *The Pirate Bay* en ruter forholdsvis tidlig i stien, og alle \u00abhopp\u00bb som befinner seg bortenfor denne ruteren er falske (spoofed).\n\n#### Flyttet ansvaret p\u00e5 nettleverand\u00f8r\n\nEtter at nettverkspunktet ble tatt ned er Piratpartiet raskt ute med en pressemelding, der de fors\u00f8ker \u00e5 skyve ansvaret p\u00e5 den norske nettleverand\u00f8ren som Serious Tubes hadde kontrakt med. De hevder i pressemeldingen at denne nettleverand\u00f8ren tilsynelatende ga seg uten en kamp som de etter alt \u00e5 d\u00f8mme l\u00e5 an til \u00e5 vinne. P\u00e5 sitt eget nettsted skriver Piratpartiet at det er sterkt beklagelig at nettverkspunktet er tatt ned:\n\n> Dette til tross for at norsk rett har sl\u00e5tt fast at internettleverand\u00f8rer er beskyttet av e-handelsloven og at det ikke er ulovlig for dem \u00e5 sende trafikk til *The Pirate Bay*.\n> \n> \u2013 Pressemelding, Piratpartiet\n\nJeg har lyst til \u00e5 gripe fatt i akkurat den setningen, fordi den kanskje illustrerer mer enn noe annet av alt det som er ytret i denne merkelige saken hvor forvirret det norske Piratpartiet er om norsk lov og ansvarsforholdene p\u00e5 nettet.\n\nDet er nemlig ingen tvil om at internettleverand\u00f8rer i Norge *er* beskyttet av ansvarsfrihetsbestemmelsene i e-handelsloven. Men noden ble neppe tatt ned til tross for denne loven, men p\u00e5 grunn av den.\n\nNorsk lov gir nemlig ikke *bare* ansvarsfrihet for nettleverand\u00f8rer, den gir ogs\u00e5 et aktsomhetsansvar som kan gj\u00f8re nettleverand\u00f8rer som ikke griper inn *medansvarlig* for hva kunder de har kontrakt med *benytter* nett-tilgangen til (enten det n\u00e5 er \u00e5 spre spam eller sette opp nettverkspunkter for lovstridige fildelingstjenester). Nettleverand\u00f8rer har riktignok ingen plikt til \u00e5 overv\u00e5ke kundene sine, men de har en handlingsplikt som kan gj\u00f8re dem medansvarlige fra det \u00f8yeblikket de blir kjent med klanderverdige kundeforhold.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser: Det er i Norge *ikke* ulovlig \u00e5 v\u00e6re mellomstasjon for internett-trafikk, selv om den f\u00f8rer til *The Pirate Bay* eller til andre akt\u00f8rer som driver med noe ulovlig. Norske nettleverand\u00f8rer vil for\u00f8vrig nyte godt av den samme ansvarsfriheten i fremtiden, ogs\u00e5 dersom de foresl\u00e5tte endringene i \u00e5ndsverkloven blir vedtatt.\n\n#### Endret seg da Piratpariet snakket\n\nDet er heller ingen tvil om at den norske nettleverand\u00f8ren som leverte nettverkstilkobling til maskinen som var plassert i Oslo var, og er, beskyttet av e- handelsloven s\u00e5 lenge nettleverand\u00f8ren ikke var klar over hva nettverkspunktet ble brukt til. Men dette endret seg dramatisk fra den 26. februar, n\u00e5r det norske Piratpartiet annonserte dette nettverkspunktet i pressen. Fra da av kunne nettleverand\u00f8ren ikke lukke \u00f8ynene, men var tvunget til \u00e5 forholde seg til lovligheten av tjensten.\n\nAnsvarslinjene i norsk lov bestemmes ikke av teknologi, men av menneskelig kunnskap og ikke minst av menneskelige valg. Ofte er det sp\u00f8rsm\u00e5let om det er fortatt et bevisst *valg* som er avgj\u00f8rende for om man er ansvarlig, eller ikke.\n\nDet *kun \u00e5 formidle* datatrafikk (*mere conduit*) m\u00e5 derfor ikke forveksles med det \u00e5 operere en exit-node, som for alle praktiske form\u00e5l kun utf\u00f8rer ruting mellom det \u00e5pne Internett og det private nettet som er *The Pirate Bay*. En slik exit-node er nemlig s\u00e5 langt fra et n\u00f8ytralt nettpunkt som man kan komme. Dette er et nettverkspunkt som kun har *ett eneste* form\u00e5l: \u00c5 s\u00f8rge for at *The Pirate Bay* f\u00e5r trafikk.\n\nDet nettverkspunktet vi hadde i Oslo var omhyggelig og overlagt konfigurert for kun \u00e5 tjene til dette form\u00e5let. Den som *velger* \u00e5 sette opp en slik exit-node gj\u00f8r det alts\u00e5 med full visshet om at s\u00e5 lenge aktivitetene til *The Pirate Bay* er lovstridige, s\u00e5 vil det \u00e5 sette opp et slikt nettverkspunkt ogs\u00e5 v\u00e6re lovstridig.\n\n#### Pirate Bay-sporet er borte for n\u00e5\n\nJakten etter bakmennene stopper ved d\u00f8rene til Serious Tubes. Det er umulig \u00e5 fastsl\u00e5 hvor nettverket har pekt videre uten fysisk tilgang til maskinen oppsettet kj\u00f8rte p\u00e5. The Pirate Bay har for lengst flyttet seg videre til nye nettleverand\u00f8rer og nye tjenere, et eller annet sted der ute i verden.\n\n\u00a0\n\n**Tilsvar fra Serious Tubes:**\n\nDen 5. mars skriver Emil Oldenburg, styreformann i Serious Tubes, f\u00f8lgende til Hardware.no i en e-post:\n\n \n\n\u00abJag har aldrig varit involverad i The Pirate Bay och sk\u00f6ter inte heller driften av alla servrar som Serious Tubes har.\n\n \nN\u00e4r jag fick reda p\u00e5 att en virtuell server som vi inte ens kan logga in p\u00e5 eller administrera, agerar router \u00e5t TPB kontaktade jag (...) om att skriva \u00f6ver avtalet p\u00e5 v\u00e5r kund eftersom Serious Tubes icke vill routa The Pirate Bay. Jag har personligen varit i kontakt med R\u00e4ttighetsalliansen i Sverige och de k\u00e4nner till mitt namn redan. Ist\u00e4llet f\u00f6r att byta namn p\u00e5 avtalet valde (...) att st\u00e4nga avtalet i sin helhet.\u00bb\n\n**Piratpartiet:**\n\nPiratpartiets tilsvar, skrevet av Geir Aaslid, H\u00e5kon Wium Lie og \u00d8ystein Middelthun, ligger i en egen artikkel: \n\u2013 Vi er er stolte over \u00e5 ha gitt TPB v\u00e5r symbolske st\u00f8tte \u00bb\n** Bedrift Data Nettverk Samfunnet\n\n## M\u00f8t TV-en \u00abThe One\u00bb\n\nPhilips mener dette er den beste TV-en du kan velge.\n\n\n\n## Den brettbare mobilen var ekte, og Xiaomi st\u00e5r bak den\n\nSe den bli demonstrert av sjefen selv.\n\n\n\n## Dette er nyhetene i neste Android\n\nDetaljer om Android Q har lekket.\n\n\n\n## Dette skal v\u00e6re verdens f\u00f8rste toalettskrubberobot\n\nFremtiden ser straks mye lysere ut.\n\n\n\n## Ikeas smarth\u00f8yttalere skal f\u00e5 en \u00abfolkelig\u00bb pris\n\nSamtidig f\u00e5r de lydkvalitet som Sonos-h\u00f8yttalere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ae638e-d5ac-41af-9aea-00692f6f1ed5"} +{"url": "http://blomsterihagen.blogspot.com/2011/04/norgesglass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00634.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:47:52Z", "text": "\n\n## mandag 18. april 2011\n\n### Norgesglass\n\nJeg har sett ute i bloggverden at norgesglasset stadig f\u00e5r nye bruksomr\u00e5der, noen bruker glasset til kubbelys, andre bruker toppen opp ned til lysholder. \n \n\n\n\n \nJeg har begynt \u00e5 bruke de som vaser, synes de blir kjempefine med fargerike blomster i. \n \n\n\u00a0\nDet fine er at de kommer i forskjellige st\u00f8rrelser, dermed f\u00e5r man litt variasjon selv med samme blomster i glassene.\n\n\n\nI disse loppetider er det utrolig lett \u00e5 f\u00e5 tak i norgesglass, de har alltid mengder av glass til en 10'er pr stk. Jeg og Alida hadde oss en liten loppetur sist helg og kj\u00f8pte blandt annet noen store norgesglass. \n \n\n\n\n \nP\u00e5skeferie og nydelig sol, snart vender vi nesen vestover p\u00e5 ferie. \n \nGod p\u00e5ske til deg\\!\n\nSynnePynne kl. \n\n09:00 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nTheamor sa...\n\nhehe, norgesglass er ofte det jeg ser etter p\u00e5 loppis ja\\! De er s\u00e5 flotte - og kan brukes til alt mulig\\!\\! \nHerlig det ble med blomster oppi :):)\n\n 18. april 2011 kl. 12:24 \n\n## Hei\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7aad666-59c2-4d48-be8e-7b805a0c5158"} +{"url": "http://docplayer.me/11620485-Rengjorings-og-desinfeksjonsautomat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:59:21Z", "text": "3 Sikkerhetsregler Les bruksanvisningen n\u00f8ye f\u00f8r du tar maskinen i bruk. Den gir viktige opplysninger om oppstilling, sikkerhet, bruk og vedlikehold av maskinen. Du beskytter deg selv og unng\u00e5r skade p\u00e5 automaten. Ved skader som skyldes at bruksanvisningen ikke er fulgt, tapes krav i forbindelse med garanti- og/eller produktansvar. Rengj\u00f8rings- og desinfeksjonsautomaten svarer til kravene i direktiv 93/42 E\u00d8F om medisinsk utstyr samt EN ISO En forutsetning for at sikker bruk garanteres, er at automaten oppstilles i normale omgivelser. Montering og installasjon p\u00e5 ikke-stasjon\u00e6re oppstillingssteder (f.eks. skip), skal ikke forekomme uten n\u00e6rmere klarering med produsenten. Anvend kun CE-merket gods (for opptak av urin og avf\u00f8ring) som er beregnet for bruk i automaten. Bekkenspyleren m\u00e5 ikke brukes til desinfeksjon av andre medisinske produkter. Gj\u00f8r deg kjent med automatens funksjoner f\u00f8r du tar maskinen i bruk. Ikke l\u00f8ft maskinen i utspring eller i deler som stikker ut. Rengj\u00f8rings- og desinfeksjonsautomaten m\u00e5 holdes ren. Rengj\u00f8ringsautomatens overflate behandles med et mildt pleiemiddel for rustfritt st\u00e5l (uten tilsetning av slipe- og skuremidler). Det m\u00e5 ikke helles WC-rengj\u00f8ringsmiddel i vaskekammeret. Ber\u00f8r ikke tastene eller displayet med spisse gjenstander. Som kalkbindemiddel anbefaler vi bruk av neodisher H. Unng\u00e5 store mengder avf\u00f8ring da b\u00e5de vannl\u00e5sen og r\u00f8rledningene kan bli tilstoppet, og rengj\u00f8ringsresultatet kan bli d\u00e5rligere. For \u00e5 opprettholde en feilfri funksjonsevne m\u00e5 autoriserte fagfolk gjennomf\u00f8re en \u00e5rlig service p\u00e5 rengj\u00f8rings- og desinfeksjonsautomaten. Vedlikehold skal utf\u00f8res iht. teknisk dokumentasjon. Reparasjoner m\u00e5 bare utf\u00f8res av autoriserte fagfolk. Ukyndig utf\u00f8rte reparasjoner kan utsette brukeren for betydelig fare. Ombygginger og forandringer av automaten er ikke tillatt og kan v\u00e6re farlig. Produsenten er ikke ansvarlig for skader som skyldes at maskinen er blitt brukt til annet form\u00e5l enn den er bestemt for, eller feil betjening. Under vedlikehold eller reparasjon av rengj\u00f8rings- og desinfeksjonsautomaten m\u00e5 teknikeren ikke v\u00e6re i kontakt med andre personer eller pasienter. Kontroller produktet for mulige transportskader. Ikke klatre p\u00e5 automaten. Utvis forsiktighet ved transport av rengj\u00f8rings- og desinfeksjonsautomaten\\! Det er fare for skade. Advarsel: Maskinutf\u00f8relser som er spesialtilpasset kundens \u00f8nsker og som avviker fra standard-/serieproduserte maskiner, beskrevet i denne bruksanvisningen, skal f\u00f8lge vedlagte \"Tillegg til betjenings- og installasjonsveiledning\"\n\n5 Programvalg Randskylling (opsjon) Ved \u00e5 trykke tasten Randskylling (S101) starter programmet Randskylling. Displayet viser at programmet er aktivt. Dersom et program allerede er i drift, f\u00f8yes denne funksjonen inn i programmet p\u00e5 egnet sted, og vannet spyles gjennom randskylleren i avl\u00f8pet. Program urinflasker Ved \u00e5 trykke programtasten URINFLASKER (S102) starter programmet. Programmet antar intensiv rengj\u00f8ringseffekt med en A0 verdi p\u00e5 60. Ved \u00e5 trykke tasten S 105 kan rengj\u00f8ringseffekten endres trinnvis i intensitet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det utelukkende er urinflasker som rengj\u00f8res og desinfiseres med dette programmet. Rengj\u00f8ringsintensiteten b\u00f8r velges etter tilsmussingsgrad. I displayet vises hvilket program og hvilken rengj\u00f8ringseffekt som ble valgt. Etter vellykket programvalg, starter programmet automatisk, og kan deretter hverken endres eller avbrytes. Dersom tasten S102 trykkes 2 eller 3 ganger i begynnelsen, kommer man til underprogrammene 1 og 2. Her kan man ogs\u00e5 lagre forskjellige spesialprogrammer. Tilsvarende program med A0 verdi 600 er lagret som standard i niv\u00e5 1. Valg av rengj\u00f8ringseffekt skjer som beskrevet over. Programmet er slutt n\u00e5r kontrollampen (P102) slukner. Program stikkbekken Ved \u00e5 trykke tasten S103 starter programmet STIKKBEKKEN. Programmet antar intensiv rengj\u00f8ringseffekt med en A0 verdi p\u00e5 60. Ved \u00e5 trykke tasten S 105 kan rengj\u00f8ringseffekten endres trinnvis i intensitet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det utelukkende er stikkbekken som rengj\u00f8res og desinfiseres med dette programmet. Rengj\u00f8ringsintensiteten b\u00f8r velges etter tilsmussingsgrad. I displayet vises hvilket program og hvilken rengj\u00f8ringseffekt som ble valgt. Etter vellykket programvalg, starter programmet automatisk, og kan deretter hverken endres eller avbrytes. Dersom tasten S103 trykkes 2 eller 3 ganger i begynnelsen, kommer man til underprogrammene 1 og 2. Her kan man ogs\u00e5 lagre forskjellige spesialprogrammer. Tilsvarende program med A0 verdi 600 er lagret som standard i niv\u00e5 1. Valg av rengj\u00f8ringseffekt skjer som beskrevet over. Programmet er slutt n\u00e5r kontrollampen (P102) slukner\n\n6 Program stikkbekken og urinflasker Ved \u00e5 trykke tasten S104 starter programmet STIKKBEKKEN OG URINFLASKER. Programmet antar intensiv rengj\u00f8ringseffekt med en A0 verdi p\u00e5 60. Ved \u00e5 trykke tasten S 105 kan rengj\u00f8ringseffekten endres trinnvis i intensitet. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det utelukkende er stikkbekken og urinflasker som rengj\u00f8res og desinfiseres med dette programmet. Det har kun betydning n\u00e5r vaskekammeret er fylt med et stikkbekken og en urinflaske. Rengj\u00f8ringsintensiteten b\u00f8r velges etter tilsmussingsgrad. I displayet vises hvilket program og hvilken rengj\u00f8ringseffekt som ble valgt. Etter vellykket programvalg, starter programmet automatisk, og kan deretter hverken endres eller avbrytes. Dersom tasten S104 trykkes 2 eller 3 ganger i begynnelsen, kommer man til underprogrammene 1 og 2. Her kan man ogs\u00e5 lagre forskjellige spesialprogrammer. Tilsvarende program med A0 verdi 600 er lagret som standard i niv\u00e5 1. Valg av rengj\u00f8ringseffekt skjer som beskrevet over. Programmet er slutt n\u00e5r kontrollampen (P102) slukner. Display Under programforl\u00f8pet viser displayet fortl\u00f8pende meldinger om funksjonene som er aktive. T\u00f8rking (opsjon) Hvis maskinen er utstyrt med et t\u00f8rkeapparat, kan du velge denne funksjonen i tillegg til programmene (unntak Randskylling). Ved \u00e5 trykke tasten T\u00f8rking (S106) starter programmet. Kontrollampen T\u00f8rking (P103) lyser. Ved \u00e5 trykke tasten en gang til, deaktiveres funksjonen. Godset t\u00f8rkes rett etter at rengj\u00f8rings- og desinfeksjonsprogrammet er slutt. Dette vises i displayet. D\u00f8ren til vaskekammeret er l\u00e5st opp under dette tilleggsprogrammet som enten slutter etter endt t\u00f8rketid eller ved \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren til vaskekammeret. Uttak av godset Etter rengj\u00f8ring og desinfeksjon vises prosesslutt, oppn\u00e5dd A0 verdi og aktuell vaskekammertemperatur i displayet. Vekselvis vises forl\u00f8pt program og rengj\u00f8ringseffekt. Dette signaliserer vellykket programforl\u00f8p, og godset kan tas ut av maskinen. Nedkj\u00f8ling Hvis Nedkj\u00f8ling ble aktivert i maskinen, er denne funksjonen integrert i programforl\u00f8pet, unntak Randskylling. Systemdesinfeksjon (opsjon) Dersom Systemdesinfeksjon ble aktivert i maskinen, foreg\u00e5r dette i tidsintervaller som kan stilles inn i programmet (unntak Randskylling). Programtiden forlenges tilsvarende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad9a3af-60f7-44bc-b648-6c1524d79f7b"} +{"url": "https://julefryd.com/2017/12/14/14-desember-et-kostbart-julemirakel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:00:34Z", "text": "# Julefryd\n\n## \u2013 adventstanker om julefryd og glede\n\n\n\n\n\n# 14\\. desember \u2013 Et kostbart\u00a0julemirakel\n\nDecember 14, 2017 by Trygve Skogrand\n\n\n\nDet tok mange \u00e5r f\u00f8r jeg oppdaget det. Den mirkul\u00f8st forandringen av barndomshjemmet fra kaoset lillejulaftens kveld til det r\u00f8kelsesduftende juleunderet julekveldens morgen hadde faktisk ikke oppst\u00e5tt helt av seg selv. Fra det \u00f8yeblikket vi ble skysset ekstra tidlig i seng p\u00e5 lillejulaften hadde selvsagt mamma og pappa arbeidet som gale i time etter time til langt p\u00e5 natt, pyntet og b\u00e5ret inn og b\u00e5ret vekk og pyntet mer og stilt opp julekrybber og dandert frukt og pyntet *enda* mer og flyttet p\u00e5 m\u00f8bler og b\u00e5ret inn treet og pyntet treet og b\u00e5ret inn pakker og arrangert dem pent s\u00e5 ingen gavelapper var synlige \u2013 f\u00f8r de endelig fikk styrte stuptr\u00f8tte i seng langt utp\u00e5 morgenkvisten. Det var f\u00f8rst mange \u00e5r senere da jeg satt og pratet med mamma om jul og annet hyggelig at det glapp ut av henne: \"Det var litt f\u00e6lt ogs\u00e5. P\u00e5 julaften hadde jeg alltid mest lyst til \u00e5 legge meg \u00e5 sove s\u00e5 snart jeg hadde laget julemidagen til dere.\" Julemiraklet hadde alts\u00e5 sin pris, og hadde vi barna visst om at mamma hadde f\u00e5tt redusert sin juleglede for at vi skulle f\u00e5 oppleve v\u00e5r, hadde vi faktisk syntes at prisen var for h\u00f8y.\n\nDet er s\u00e5 mye vi har lyst til at skal bli s\u00e5 vidunderlig i julen. I iveren etter \u00e5 skape en uforglemmelig h\u00f8ytid for dem vi er glad i, er det lett \u00e5 strekke seg enda litt lenger enn man egentlig orker. I tillegg kommer alle julens krav: Har man vasket huset ordentlig? Pusset s\u00f8lv? Sendt julekort til alle? Bes\u00f8kt alle som skal bes\u00f8kes, ringt alle som skal ringes, f\u00e5tt til \u00e5 kj\u00f8pe julegaver som bringer overaskelse og uant fryd til alle du risikerer \u00e5 f\u00e5 en julegave fra? Og HJELP jeg har jo bare 4 slags sm\u00e5kaker, det skal visst v\u00e6re sju, skal det ikke? Og n\u00e5r dagen endelig kommer skal man dessuten v\u00e6re blid og hyggelig og nydusjet og velkledd og pen p\u00e5 h\u00e5ret og ikke vet jeg. Fins det ingen ende p\u00e5 det?\n\nI julen som ellers i \u00e5ret er det en regel for et mer gledelig liv som er verdt \u00e5 tenke p\u00e5 for de fleste av oss: Nemlig det \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv. Og da mener jeg ikke at man narsissistisk selvopptatt bare skal fokusere p\u00e5 egne dypt oppgravde behov, men at man bevisst fors\u00f8ker \u00e5 balansere livet sitt mellom seg selv og andre. For mange av oss er det slik at det er lettere \u00e5 v\u00e6re snill med andre enn med seg selv, enkelt \u00e5 v\u00e6re romslig ovenfor andre men vanskelig \u00e5 slutte \u00e5 kritisere seg selv, lettere \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fylle alle andres behov enn \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne ut om det er noe man egentlig trenger selv. Risikoen med en slik oppf\u00f8rsel er ikke bare at man blir tr\u00f8tt og sliten, men f\u00f8r man vet ordet av det kan man ende opp b\u00e5de deprimert, frustrert og sur, og dermed vanskelig kunne bidra til hverken egen eller andres glede.\n\nI juleforberedelser, som i resten av \u00e5ret, er det derfor lurt \u00e5 ta seg littegrann fri fra det hele, ta litt tid for seg selv til \u00e5 bare ha det fint. Og s\u00e5 med nye krefter ta seg bryet med \u00e5 tenke etter: Hvordan vil egentlig *jeg* ha det i julen? Hva savner jeg, hva syns jeg er un\u00f8dvendig arbeid, hva syns jeg selv er koselig? Er det noe jeg kan si nei til? Og s\u00e5 kanskje til og med tenke videre p\u00e5 tiden etter jul: Er det noe jeg alltid har likt \u00e5 gj\u00f8re, som det er lenge siden jeg har gjort? Kan jeg planlegge inn litt tid til noe jeg har lyst til, istedet for bare ting jeg f\u00f8ler at jeg \"m\u00e5\"? Hva vil egentlig *jeg*?\n\nI julen skal vi v\u00e6re snille og greie. Og da kan man jo huske p\u00e5 at det er viktig \u00e5 v\u00e6re akkurat like snill og grei med seg selv som skal v\u00e6re mot andre. For s\u00e5nn blir livet best, ogs\u00e5 n\u00e5r det er jul.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dd2ef75-eb5b-4796-aee5-c961c46a0706"} +{"url": "https://ansatt.uis.no/aktuelt/article128220-2955.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:31Z", "text": "# S\u00f8ppelpost filter blir skrudd av i Office 365 og Outlook\n\nP\u00e5 torsdag 04.10.2018 blir s\u00f8ppelpost filter i Office 365 og Outlook skrudd av for hele organisasjonen. \n\nI e-postsystemene ved UiS har vi i lengre tid hatt to s\u00f8ppelpostfiltre aktivert, b\u00e5de et eksternt (Messagelabs) og et internt (innebygd i Outlook/Office 365). Dette har f\u00f8rt til problemer for noen av v\u00e5re brukere, da innkommende e-post som kommer fra sikre avsendere i noen tilfeller har blitt klassifisert som spam. Det eksterne s\u00f8ppelpost filteret er vurdert som effektivt nok, s\u00e5 vi har valgt \u00e5 deaktivere det interne filteret i Outlook. Endringen vil bli utf\u00f8rt den 04.10.2018, og brukerne vil ikke ha noen annen konsekvens av denne endringen. E-post forsendelser vil fungere som normalt i perioden.\n\nNoen brukere har blitt vant til \u00e5 benytte dette filteret, og de kan aktivere dette selv slik : \n\\- I Outlook (Lokalt installert) \n\\- I Office 365 (Nettleser)\n\n-----\n\nSist oppdatert av Virgi Sokk (25.09.2018) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "714a6be5-0e0d-40ba-a966-b60b5c98d953"} +{"url": "http://www.nostebukten.org/aktuelle-saker3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:58:39Z", "text": "Opp i all elendigheten har det\u00a0ogs\u00e5 fremkommet gode nyheter \n\n## Et forverret revidert planforslag\n\n \n Publisert 14. april 2012\n\n*Siden det\u00a0revidert planforslaget* (planforslag 2)\u00a0*som er omtalt her ble lansert i 2012, s\u00e5 har det kommet et nytt planforslag for Dikkedokken-SYD\u00a0*(planforslag 3) *i\u00a0h\u00f8sten\u00a02014*.\n\nI mars 2012 ble Sj\u00f8boden p\u00e5 N\u00f8stegaten 82 - hovedelementet i boligmilj\u00f8et ved Dikkedokken-Verftet foresl\u00e5tt fjernet: Bj\u00f8rgeboden var foresl\u00e5tt omplassert p\u00e5 siden av tiltakshaverens prosjekt som er usynlig for beboere p\u00e5 Nordnes. Sj\u00f8boden er den eneste igjen p\u00e5 Verftet. I dens sted\u00a0var det foresl\u00e5tt en bygningsmasse p\u00e5 over 30 000 kvm.; tre ganger mer enn Bergen r\u00e5dhus i et nabolag av tradisjonelle trehus under 100 kvm.\u00a0\n\n## Det skj\u00f8nne lokalet som kalles Ekserserhuset\n\n\n12.07.11 ble Sparebanken Vests (SpV)\u00a0forslag til underjordisk parkeringsplass for 245 biler avvist av Milj\u00f8verndepartementet.\u00a0Dette ga mulighet for en st\u00f8rrelsesreduksjon som kunne ha f\u00f8rt til en offentlig plass langs Jonsvollsgaten. SpV forspilte denne muligheten. Innvendinger fra 2009 beskrevet her om virkningen av nybyggets st\u00f8rrelse over bakken er mer kurant enn noensine. Den Bl\u00e5 Kors-aktige fasade som er n\u00e5 ved siden av DNS skyggebelegger Teaterparken og\u00a0Banesmaukvartalet. I planfasen var andre fasader presentert i BT, men det fremgik ikke i den vedtatte planen hvilken type fasade SpV aktet \u00e5 plassere midt i et av Norges viktigste bymilj\u00f8er. Den estetiske utformingen var ikke engang et tema i den offentlige saksbehandlingen.\n\n## Alternativ planskisse for og perspektiver p\u00e5 N\u00f8stegaten 50-56\n\n \n Publisert 18. mai 2009\n\nUlike grader av hensynsl\u00f8shet har preget planene for N\u00f8stegaten 50-56 opp gjennom \u00e5rene. Den 23.01.13 fikk tiltakshaveren dispensasjon fra nabovarsel og politisk behandling for \u00e5 legge til 1914 kvm. ekstra p\u00e5 det allerede utilb\u00f8rlig store prosjektet (byggesaksnr. 201212642).\n\nDen 23.12.11 kom kunngj\u00f8ringen om at\u00a0Trond Mohn og Constructa AS\u00a0vil igangsette et prosjekt som vil forurense N\u00f8stebukten,\u00a0forringe milj\u00f8et ved\u00a0Sukkerhusbryggen-N\u00f8stetorget og\u00a0skyggebelegge boligstr\u00f8ket ved N\u00f8stet.\u00a0Prosjektet er i strid med Kommunedelplan Sentrum som vil\u00a0ivareta n\u00e6rmilj\u00f8et og s\u00f8rge for at byfjellene forblir synlige fra Hurtigrutekaien og N\u00f8stekaien:\n\n## Planer om h\u00f8yhusrekke\n\n \nINGEN av bildene p\u00e5 salgsprospektet for \"N\u00f8stet Panorama\"\u00a0p\u00e5 N\u00f8stegaten 50-56 viste prosjektet sett fra gateniv\u00e5et. Den utf\u00f8rlige merknad skrevet av Erlend Hofstad\u00a0for Fortidsminneforeningen derimot, viser til prosjektet sett fra flere ulike st\u00e5steder p\u00e5 N\u00f8stet. Les ogs\u00e5\u00a0min kort merknad\u00a0som vektlegger bruk av tre. Disse merknadene\u00a0fra 2007 advarte\u00a0mot den bred ni-etasjers aluminiummur som er n\u00e5 midt i et av Bergens beste trehusmilj\u00f8er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "578a76aa-9d0f-4478-a744-fe0b6197ee39"} +{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/fellesforbundet/subjects/sosiale-vilkaar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:52:34Z", "text": "\n\n\n## De ansatte fikk tariffavtale p\u00e5 Bu Bygg\\!\n\nDe ansatte ved Bu Bygg i Odda har n\u00e5 f\u00e5tt tariffavtale med bedriften\\! Dette er klart etter at distriktssekret\u00e6r Geir Olsen i dag undertegnet en avtale med bedriftens ledelse. Dermed blir den varslede streiken mandag avbl\u00e5st.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aba83db3-c9d6-4238-8f4f-b8d553dac3ad"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/21.-juli/I9788203293689", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:00Z", "text": "En fortelling fra virkeligheten om kj\u00e6rlighet og sorg, om livet og d\u00f8den. Vi blir kjent med Guro Vartdal H\u00e5voll og Kristoffer Berg, som delte en uvurderlig og altfor kort tid sammen. Historien har sitt utspring i tragedien p\u00e5 Ut\u00f8ya, men fokuset er likevel ikke hendelsene her. Forfatteren vektlegger \u2026 LES MER fremfor alt de gode minnene og hvordan 21. juli ble den viktigste dagen av dem alle. Han filosoferer ogs\u00e5 over livet fra st\u00e5stedet til et ungt og sorgfylt sinn. Hvordan takles et m\u00f8rke og en sorg s\u00e5 stor? Hva vil det si \u00e5 ha f\u00f8lelser for noen som ikke er her lenger? Og lever kj\u00e6restens bevissthet videre etter d\u00f8den? LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets En fortelling fra virkeligheten om kj\u00e6rlighet og sorg, om livet og d\u00f8den. Vi blir kjent med Guro Vartdal H\u00e5voll og Kristoffer Berg, som delte en uvurderlig og altfor kort tid sammen. Historien har sitt utspring i tragedien p\u00e5 Ut\u00f8ya, men fokuset er likevel ikke hendelsene her. Forfatteren vektlegger fremfor alt de gode minnene og hvordan 21. juli ble den viktigste dagen av dem alle. Han filosoferer ogs\u00e5 over livet fra st\u00e5stedet til et ungt og sorgfylt sinn. Hvordan takles et m\u00f8rke og en sorg s\u00e5 stor? Hva vil det si \u00e5 ha f\u00f8lelser for noen som ikke er her lenger? Og lever kj\u00e6restens bevissthet videre etter d\u00f8den? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9314df4e-38bf-4c9f-8dad-a468ec1cae83"} +{"url": "http://www.hundepoterblogg.no/tag/trene-de-sma-muskelgruppene-hos-hund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:45Z", "text": "\n\n# Stikkord: trene de sm\u00e5 muskelgruppene hos hund\n\n## Hvordan trene de sm\u00e5 stabiliserende musklene hos hunden?\n\n\n\n\u00a0\n** \nNeste gang** du er ute p\u00e5 tur finner du en stein eller lignende. De f\u00f8rste gangene kan steinen v\u00e6re ganske rett, men etter hvert b\u00f8r steinen v\u00e6re mer og mer ujevn.\n\n**Lokk hunden** opp p\u00e5 steinen med en godbit og styr hunden med langsomme bevegelser, slik at hunden m\u00e5 vri seg rundt. F\u00f8rst mot h\u00f8yre, og s\u00e5 mot venstre.\n\n**Hunden m\u00e5** jobbe skikkelig med sin kroppskontroll, den vil ha godbiten men ikke ramle ned fra steinen. \nDette er en super \u00f8velse for \u00e5 f\u00e5 hunden til \u00e5 jobbe med de sm\u00e5 stabiliserende musklene.\n\n**Denne \u00f8velsen** kan alle hunder gj\u00f8re, b\u00e5de sm\u00e5 og store. Det er bare \u00e5 tilpasse det hunden st\u00e5r og vrir seg rundt p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d92f84-57a3-4762-9a9d-1fc35f0381ee"} +{"url": "http://docplayer.me/3420906-Sokkelelement-sokkelelement-til-hus-hytte-og-andre-bygg-mer-om-benders-www-benders-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:10:27Z", "text": "\n\n12 Benders svillebjelke Bruker du Svillebjelke og Sokkelelement L400 i kombinasjon til for eksempel en garasje, s\u00e5 f\u00e5r du en 10 cm h\u00f8y isolert st\u00e5lfiberarmert betongvegg over ferdig st\u00f8pt gulv. Dette minimerer risiko for fuktskader p\u00e5 bunnsvillen i en veggkonstruksjon. Husk \u00e5 feste svilla i betongdelen av den 140 mm tykke veggen, som vist p\u00e5 bilde. Kombinasjonen Sokkelelement L400 og Svillebjelke gir en rask og effektiv byggeperiode p\u00e5 en ferdig avrettet og komprimert byggegrunn. Husk \u00e5 montere Svillebjelken i forband med Sokkelelementene. Dette l\u00f8ses lettest med \u00e5 starte monteringen av Svillebjelken i hj\u00f8rneelementet til Sokkelelementet. Se Montering av Sokkelelement for fullstendig monteringsveiledning eller p\u00e5 Svillebjelke 1200 x 300 x 87/40 mm 26 stk/pall, ca 32 kg/stk 12\n\n15 Montering AV Benders Sokkelelement 1. Her skal bygget ditt st\u00e5\\! Du har tomt og m\u00e5 tenke p\u00e5 hvilke grunnforhold og hvor mye du m\u00e5 isolere ditt prosjekt. Dette er avhengig av hvilke laster bygget f\u00e5r og hvor i landet du bygger med tanke p\u00e5 markisolering. Det er viktig med stabile grunnmasser, riktig isolert gulv og utvendig markisolering. 2. Utgraving og drenering. Ditt byggeprosjekt starter med \u00e5 grave ut byggegropa og fylle tilbake med pukk og grus til \u00f8nsket plant niv\u00e5. Da har du b\u00e6relag, duk og avretningslag ferdig komprimert. Husk drenering, str\u00f8m, vann og avl\u00f8p osv. som skal p\u00e5 riktig plass. 3. Start med montering av hj\u00f8rnene. Til avretningslaget brukes singel, grus eller steinmel som er lett \u00e5 justere etter utsatt h\u00f8yde for elementene. Plasser ut hj\u00f8rneelementene f\u00f8rst og hver n\u00f8ye med diagonaler og m\u00e5l, dette vil du spare mye tid p\u00e5 senere. 4. Legg ut sokkelelementene. Legg ut de rette sokkelelementene etter en snor og benytt 2 stk Elementl\u00e5ser i hver skj\u00f8t. Tilpass til slutt alle lengder med vinkelsliper p\u00e5 fiberbetongen og vanlig h\u00e5ndsag p\u00e5 EPS en. 5. Isolasjonslag 1 Legg ut det f\u00f8rste laget med isolasjonsplater p\u00e5 det ferdig avrettede underlaget. Pass p\u00e5 s\u00e5 platene ligger helt inntil hverandre og bruk gjerne Spikerplate i skj\u00f8tene mot Sokkelelementet. 6. Isolasjonslag 2 Legg ut neste lag med isolasjonsplate i forband med f\u00f8rste lag. Bruk 2 stk Plastspiker i hver plate til forankring av lagene og i Sokkelelementenes bunnskive. 7. Isolasjonslag 3 N\u00e5 kan du f\u00f8rst rulle ut PE-folie/radonsperre etter produsentens anvisninger. Her bestemmes ogs\u00e5 i de fleste tilfeller kantbjelkens bredde i st\u00f8pen. N\u00e5 har du 30 cm med isolasjonsplater, som anbefales for varme rom. 8. Utvendig isolering og motfylling. Etter at du n\u00e5 har kontrollert diagonaler og m\u00e5l, legges det ut frostsikring p\u00e5 utsiden av Sokkelelementene. Husk at du bruker st\u00f8rre bredde p\u00e5 isolasjonen ved alle utvendige hj\u00f8rner. N\u00e5 er det klart for tilbakefylling av masser rundt Sokkelelementene slik at elementene st\u00e5r stabilt under utst\u00f8ping. Sokkelelementene fra 500 mm til 900 mm h\u00f8yde krever utvendig st\u00f8tte f\u00f8r utst\u00f8ping. OBS: Dette er veiledene informasjon - utf\u00f8relse m\u00e5 alltid vurderes og gj\u00f8res ut fra de faktiske grunnforhold. 9. Armering og utst\u00f8ping. Armering av gulv og kantbjelke i betonggulvet bestemmes av belastninger fra bygget. N\u00e5 monteres ogs\u00e5 gulvvarme og lignende. Start st\u00f8pingen ved \u00e5 fylle halve kantbjelken rundt hele bygget, slik at betongen gir en god st\u00f8tte til Sokkelelementet. St\u00f8p deretter ferdig og v\u00e6r forsiktig med vibrasjonsutstyr langs kantene. Husk rengj\u00f8ring med vann p\u00e5 Sokkelelementenes utside, dersom det har kommet betongspill p\u00e5 disse. 15\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b305ae0-acaa-48a8-b70f-7e9ee1d2fd76"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slik-jobber-verdens-ukjente-helter/61854213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:15Z", "text": "\n\n# Slik jobber verdens ukjente helter\n\nMagnum-fotograf har v\u00e6rt med fredsprisvinnerne p\u00e5 jobb.\n\n21\\. november 2013 kl. 12.59\n\n Line Fransson \n\nKnapt noen hadde h\u00f8rt om organisasjonen OPCW, f\u00f8r Nobelkomit\u00e9-leder Thorbj\u00f8rn Jagland offentliggjorde at organisasjonen fikk \u00e5rets fredspris. S\u00e5 det er bare \u00e5 merke seg navnet: Organisation for the Prohibition of Chemical Weapon, hvis oppgave har \u00e5 fjerne alle kjemiske v\u00e5pen i verden. ****\n\n\n\nDen unge organisasjonen har bare eksistert i 16 \u00e5r, men har allerede klart p\u00e5se at over 80 prosent av verdens kjemiske v\u00e5penarsenal n\u00e5 er fjernet for all tid.\n\n\n\n\\- Vi er sv\u00e6rt, sv\u00e6rt stolte og be\u00e6ret. Det er en anerkjennelse for v\u00e5rt diskrete og tidvis farlige arbeid. Prisen gir oss ogs\u00e5 mer selvtillit og institusjonell tyngde n\u00e5r det gjelder den store oppgaven vi holder p\u00e5 med n\u00e5, nemlig \u00e5 kartlegge og f\u00e5 fjernet det kjemiske v\u00e5penarsenalet i Syria, sier OPCW-sjefen Ahmet \u00dcz\u00fcmc\u00fc til Dagbladet.\n\nLibya og \u00d8st-Europa \nN\u00e5 har Magnum-fotografen Paolo Pellegrin og den amerikanske krigsjournalisten og forfatteren Scott Anderson fulgt en gruppe av de 125 v\u00e5peninspekt\u00f8rene som jobber i OPCW. Pellegrins bilder er i svart-hvitt, og f\u00f8lges av korte tekster fra Anderson.\u00a0 Bildene skal stilles ut p\u00e5 Nobels Fredssenter, i utstillingen *Combating Chemical Weapons* (\u00c5 bekjempe kjemiske v\u00e5pen, journ.anm).\n\n\n\n\\- En fotograf av Paolo Pellegrins kaliber gir \u00e5rets fredsprisutstilling en enorm styrke, sier Bente Erichsen, direkt\u00f8r p\u00e5 Nobels Fredssenter, som gleder seg til at folk kan se bildene utstilt p\u00e5 fredssenteret i desember. Utstillingen heter *Combating Chemical Weapons* (\u00c5 bekjempe kjemiske v\u00e5pen, journ.anm).\n\n\n\n**M\u00e5let med bildene og teksten er at folk skal f\u00e5 oppleve hvordan inspekt\u00f8rene overv\u00e5ker, finner og \u00f8delegger kjemiske v\u00e5pen. Pellegrin f\u00f8lger fredsprisvinnerne i Libya, Nederland, Belgia og et land i \u00d8st-Europa, og har som form\u00e5l \u00e5 vise OPCWs arbeid med \u00e5 fjerne kjemiske v\u00e5pen fra i dag og fra f\u00f8rste verdenskrig.**\n\nF\u00f8le arbeid p\u00e5 kroppen \nNobels Fredssenter lover at vi skal f\u00e5 et \u00abinnblikk i v\u00e5peninspekt\u00f8renes hverdag. I utstillingen kan de bes\u00f8kende se og kjenne det farefylte arbeidet p\u00e5 kroppen\u00bb.\n\n##### Fakta om OPCW\n\n\u2022 Organisation for the Prohibition of Chemical Weapons (OPCW) ble etablert i 1997 for \u00e5 finne, kartlegge og fjerne verdens kjemiske v\u00e5pen. \n \n\u2022 M\u00e5lene er: \n\\- \u00e5 s\u00f8rge for trygg \u00f8deleggelse av alle eksisterende kjemiske v\u00e5pen \n\\- \u00e5 sikre at kjemisk industri ikke utvikler nye kjemiske v\u00e5pen \n\\- \u00e5 sikre hjelp og beskyttelse til nasjonalstater mot kjemiske trusler og risikoer \n\\- \u00e5 fremme fredelig bruk av kjemi I OPCWs \n \n\u2022 Organisasjonen har 500 ansatte, derav 125 inspekt\u00f8rer. \n \n\u2022 190 nasjonalstater er med i organisasjonen, som dermed representerer 98 prosent av verdens befolkning og landomr\u00e5der. \n \n\u2022\u00a0Det siste medlemslandet er Syria, som ble med 14. september 2013. \n \n\u2022 Bare seks land er ikke med i OPCW: Israel og Myanmar har signert, men ikke ratifisert. Angola, Egypt, Nord-Korea og S\u00f8r-Sudan har verken signert eller ratifisert Kjemiv\u00e5penkonvensjonen. \n \n\u2022\u00a0OPCW er en uavhengig organisasjon med arbeidsforhold til FN. Hovedkvarteret ligger i den Haag i Nederland.\u00a0 \n \n*Kilde: Nobels fredssenter og Dagbladet* \n\nDet er 125 v\u00e5peninspekt\u00f8rer som jobber for OPCW, som totalt har rundt 500 ansatte. V\u00e5peninspekt\u00f8rene har \u00e5rem\u00e5lstillinger p\u00e5 tre \u00e5r, og er hovedsaklig folk med bakgrunn som milit\u00e6re eller ingeni\u00f8rer. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4c7a079-4984-4f98-a7d3-ca52e3a0765a"} +{"url": "https://feiring.info/2018/12/25/dugnadsheltene-baner-vei-for-andre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:16:34Z", "text": "# Dugnadsheltene: Baner vei for andre\n\nav pr-dep | 25 des 2018 | Natur\n\nI romjula vil vi vise fram noen av de mange som bidrar til felleskapet i bygda gjennom \u00e5ret. F\u00f8rst ut er et par ildsjeler som noen omtaler som \u00abDuracell-damene\u00bb: Aina Haarberg\u00a0og\u00a0Irene\u00a0Bj\u00f8rndal.\u00a0N\u00e5r det gjelder lokalt friluftsliv,\u00a0har disse damene tydeligvis batterier med lang levetid.\n\nIrene og Aina er friluftsentusiaster\u00a0du ofte ser ute i terrenget. Men like ofte er de i sving med \u00e5 legge til rette for at\u00a0vi andre kan\u00a0ferdes og finne fram. Det m\u00e5 h\u00f8gges, kvistes, merkes, legges klopper og gj\u00f8res\u00a0tiltak for \u00e5 forhindre slitasje. Dette er det mange som bidrar til gjennom \u00e5ret, men Irene og Aina utmerker seg med arbeidslyst og turglede som overg\u00e5r de fleste, sier innsenderen.\n\nDe to damene er sentrale i Feiring idrettslags kartprosjekt, som nylig fikk st\u00f8tte fra Gjensidigestiftelsen.\n\n*Vet du om noen dugnadshelter i bygda? Send inn\u00a0noen ord\u00a0og gjerne bilder til firstname.lastname@example.org\\!*\n\n\n\nIrene og Aina svinger gjerne drillen for \u00e5 lage bedre turmuligheter for bygdefolket.\n\n\n\nDet er mange som bidrar til tursiter og merking i bygda. Her fra et prosjekt i nord-Feiring. F.v. Arne Limbodal, Aina Haarberg, Irene Bj\u00f8rndal, Einar Tosterud og J\u00f8rn Brodshaug.\n\nG\u00e5gruppe hvor du sj\u00f8l bestemmer lengde, tempo og terreng. Vi m\u00f8tes p\u00e5 Fl\u00f8ygir til en kaffekopp og prat etterp\u00e5\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cddf9b80-fbd1-4bac-9bac-63983255efbb"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hun-vil-utfordre-donald-trump-i-2020/70612550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00258.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:18Z", "text": "# Elizabeth Warren\n\n## Hun vil utfordre Donald Trump i 2020\n\nDen progressive demokraten Elizabeth Warren omtales som en av president Trumps fiender. N\u00e5 vil hun bli president.\n\n31\\. desember 2018 kl. 15.59\n\n Trym Mogen \n\nElizabeth Warren (69) har de siste \u00e5ra blitt en stadig mer prominent skikkelse i amerikansk politikk. Senatoren fra Massachusetts tilh\u00f8rer venstresida i Det demokratiske partiet, og er den f\u00f8rste virkelige profilen i partiet som n\u00e5 erkl\u00e6rer sitt presidentkandidatur.\n\n**Veien fram dit er lang. Demokratene skal holde sitt nominasjonsm\u00f8te p\u00e5 sommeren 2020, men annonseringen betyr at valgkampen blant kandidatene som stiller der allerede er i gang.**\n\n## Trump-fiende\n\n\n\n# Elizabeth kan overta tronen etter Hillary\n\nKommentar\n\nWarren er blitt kjent som en av Donald Trumps fremste kritikere og er blitt omtalt som presidentens erkefiende. N\u00e5 kan det alts\u00e5 bli hun som stiller mot ham i presidentvalget i 2020, men veien fram dit er lang, og det kan bli et stort felt med demokratiske kandidater som har et \u00f8nske om \u00e5 kaste Trump ut fra Det hvite hus.\n\n**Om Warren skulle klare \u00e5 vinne b\u00e5de nominasjonen og presidentvalget, vil hun i s\u00e5 fall bli USAs f\u00f8rste kvinnelige president.**\n\nDen f\u00f8rste syretesten for kandidatene blir nominasjonsm\u00f8tene i Iowa i februar 2020, som blir det f\u00f8rste kandidatvalget.\n\nForholdet mellom henne og presidenten er imidlertid sv\u00e6rt anspent, spesielt etter at han har gitt henne det nedsettende kallenavnet \u00abPocahontas\u00bb.\n\n**Bakgrunnen for kallenavnet dreier seg om en lengre saga om Warrens etniske bakgrunn. Det skal ha v\u00e6rt under senatorkampanjen hennes i 2012 at hun fortalte om sin oppvekst i Oklahoma s\u00f8r i sentrale USA.**\n\n## **\u00abPocahontas\u00bb**\n\nDa hevdet hun at hun under oppveksten ble fortalt at hun hadde r\u00f8tter blant de amerikanske Cherokee-indianerne.\n\nSeinere har verken Warren eller slektsforskere klart \u00e5 bevise hennes indianerr\u00f8tter. Dermed oppsto det ogs\u00e5 spekulasjoner om at Warren ble ansatt som jusprofessor p\u00e5 Harvard p\u00e5 falske premisser, uten at det heller noen gang ble bevist.\n\nTrump har uansett insistert p\u00e5 \u00e5 omtale Warren som Pocahontas. Siden 2014 har han brukt kallenavnet p\u00e5 Twitter hele 12 ganger.\n\n## Sto opp mot Wall Street\n\nTrump har tidligere sagt at han h\u00e5per Warren blir hans motkandidat i 2020, fordi hun vil v\u00e6re \u00abenkel \u00e5 sl\u00e5\u00bb.\n\n**Warren slo seg opp som en stor stjerne p\u00e5 den amerikanske venstresida etter at hun gikk til kraftige angrep p\u00e5 Wall Street etter finanskrisa i 2007.**\n\n\n\n# Trump snubler. Men opposisjonen sliter med \u00e5 finne en kandidat som kan sl\u00e5 ham\n\nI videoen der hun lanserer kandidaturet sitt i dag, gj\u00f8r Warren det klart at noen av hennes kampsaker er \u00f8konomisk ulikhet, storkapitalens makt og ansvarlighet blant myndighetene.\n\n**- Korrupsjon forgifter demokratiet v\u00e5rt. Politikere ser den andre veien mens store forsikringsselskaper nekter pasienter livreddende dekning. Samtidig raner de store bankene forbrukerne mens de store oljeselskapene \u00f8delegger planeten, sier hun i kampanjevideoen.**\n\nWarren vokste opp i en hardt pr\u00f8vet familie \u00f8konomisk, og sier at hun vil kjempe for \u00e5 unng\u00e5 diskriminering av fargede og fattige.\n\n## Sliter p\u00e5 meningsm\u00e5linger\n\n\n\n# \\- Jeg s\u00e5 mektige menn hjelpe en mektig mann\n\nHun har n\u00e5 offisielt startet opp en nominasjonskomit\u00e9, noe som betyr at hun kan begynne \u00e5 samle inn penger til en kampanje. Warren ble i h\u00f8st gjenvalgt til senatorposisjonen hun f\u00f8rst vant i 2013.\n\n**Hun har i lengre tid forberedt seg og bygget allianser i Det demokratiske partiet nasjonalt opp mot en nominasjonsprosess. Likevel ser mange p\u00e5 henne som for radikal til \u00e5 kunne vinne i de sv\u00e6rt viktige Midtvesten-delstatene.**\n\nOgs\u00e5 meningsm\u00e5lingene viser at hun forel\u00f8pig er en outsider. En meningsm\u00e5ling gjort av CNN, Iowa-avisa Des Moines Register og selskap Mediacom tidligere i desember, viser at Warren har \u00e5tte prosent st\u00f8tte blant potensielle valgm\u00f8tedeltakere i Iowa. If\u00f8lge m\u00e5lingen har leder tidligere visepresident Joe Biden (32 prosent) an, etterfulgt av Bernie Sanders (19 prosent) og \u00e5rets tapende senatskandidat i Texas Beto O'Rourke (11 prosent).\n\nIngen av disse har offisielt lansert sitt presidentkandidatur.\n\nIf\u00f8lge CNN er meningsm\u00e5lingen i tr\u00e5d med resultatene i en rekke nasjonale m\u00e5linger.\n\n\n\n# Springsteen frykter \u00abdypt skadet Trump\u00bb: - Jeg ser ingen som kan sl\u00e5 ham\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db260c32-db5c-4481-b9b8-3bd2b28d7783"} +{"url": "https://dynamic.as/are-vestrum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:39:00Z", "text": "# Are h Vestrum\n\n\u00a0\n\n\n## Kort om Are\n\nInnlandsguten Are H\u00e5vard er fra Dovre, en friluftsmann som ofte krysser vidder og bestiger topper.\u00a0Lene er Ares bedre halvdel, og sammen har de sangeren Haavard og fotballspilleren Vetle.\u00a0\n\nUtenom jobb trives Are p\u00e5 tur i skog og mark, men ogs\u00e5 i sosialt lag med gode venner. Are er \"technofreak\" i ordets rette forstand, og er aldri sent ute med ny teknologi.\n\nHos oss er Are mentor og guru p\u00e5 SAP Solution Manager, r\u00e5dgiver p\u00e5 arkitektur og strategisk IKT-ledelse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18dbee5-26a6-4aa9-9c12-f094b15e21bb"} +{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1169993-Opplyse+om+alder+p%C3%A5+neste+event.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:29:13Z", "text": "# Opplyse om alder p\u00e5 neste event?\n\n (mann 32 \u00e5r fra Hordaland) fr. 19 feb. 2016 22:03 Privat melding \n\nJeg var en av dem som ble med p\u00e5 eventen i Bergen n\u00e5 p\u00e5 torsdag, med kino med flere etterfulgt av quiz. Skj\u00f8nt, quizen ble jeg ikke med p\u00e5 for s\u00e5 at damene stort sett var mye eldre enn meg. Hadde jeg visst dette p\u00e5 forh\u00e5nd, hadde jeg nok ikke kommet. S\u00e5 h\u00e5per at man neste gang kan f\u00e5 oversikt i god tid f\u00f8r arrangementet om alderen p\u00e5 de som kommer? Martin\n\nSkjult ID med pseudonym Olivia l\u00f8. 20 feb. 2016 00:09 \n\nHvordan var alderssammensetningen? Var det noenlunde likt med h\u00f8ner og haner?\n\n (mann 32 \u00e5r fra Hordaland) l\u00f8. 20 feb. 2016 02:45 Privat melding \n\nDet var like mange av hvert kj\u00f8nn. De fleste var i 40-50 \u00e5rene, ihvert fall de fleste damene, med et par unntak. Noen menn var gjerne i 30-\u00e5rene.\n\nG\u00e5r jo an \u00e5 bare v\u00e6re sosial for hyggens skyld. Trenger ikke \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jakt hele tida :)\n\nSkjult ID med pseudonym Chutlu l\u00f8. 20 feb. 2016 05:10 \n\nDu er jo bergensere\\! Er ikke oppeg\u00e5ende da\\!\n\nsyns det var veldig hyggelig.\n\nSer poenget med at det kunne v\u00e6rt hyggelig uansett og fint at andre har hatt det kjekt. Det var bare det at jeg var i datingmodus i og med at det var utgangspunktet for eventen og \u00e5 joine sukker i det hele tatt :p ikke stygt ment mot noen :) sikkert mange greie folk som var p\u00e5 eventen.\n\nSkjult ID med pseudonym Apache l\u00f8. 20 feb. 2016 19:57 \n\n@MartinBrgn: S\u00e5 du ville ikke gj\u00f8re m\u00f8dregenerasjonen glad med ungdommelig energi p\u00e5 treffet? ;-) Du er vel ikke redd dem da sett og lest for mye om cougars?;-))\n\n (kvinne 46 \u00e5r fra Oslo) l\u00f8. 20 feb. 2016 20:17 Privat melding \n\njeg var ogs\u00e5 ikke til stede...ikke min skyld eller....:-)\n\n (mann 32 \u00e5r fra Hordaland) l\u00f8. 20 feb. 2016 20:29 Privat melding \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da756637-b81c-43c8-9c92-0080999037e9"} +{"url": "http://www.fishcamp.no/om-bogna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:53:03Z", "text": "\n\n\n\n\n\n### **Bogna**\n\nBogna er ei typisk sm\u00e5kselv som ligger i Namsos kommune, Nord-Tr\u00f8ndelag.\u00a0Den laksef\u00f8rende del av Bogna forvaltes av Bogna Elveeierlag. Grunneierlaget ble startet i 1964 hvor alle grunneierne er med. Vassdraget er inndelt i 6 forvaltningsomr\u00e5der, og det selges kort i alle soner.\n\n### **Vassdragsbeskrivelse**\n\nBognavassdragets naturlige nedb\u00f8rsfelt er 465 km2. Overf\u00f8ringen av Bangsj\u00e5\u00f8ens avl\u00f8p til Sn\u00e5savatnet utgj\u00f8r 146 km2 av dette ( 32%). Gjennomsnittlig avl\u00f8p for omr\u00e5et er 47,5 l/sek pr km2. Middel vannf\u00f8ringa f\u00f8r og etter reguleringen var henholdsvis 22 m3/sek og 15 m3/sek ved Bangsund. \nDet oppdemte magasinet er p\u00e5150 millioner kubikkmeter.\n\nBogna renner ut i sj\u00f8en ved Bangsund ca. 10 km s\u00f8rvest for Namsos. Bogna er 45,5 km lang fra utl\u00f8pet ved Bangsund opp til dammen ved Bangsj\u00f8en. Bangsj\u00f8en ligger 307 m.o.h. og er 21 km2 stort. Bogna er laksef\u00f8rende til Langbakkfossen 18 km opp i elva. P\u00e5strekningen Bangsj\u00f8en \u2013 Sp\u00f8ta (19 km) er vannf\u00f8ringen kraftig redusert (100% \u2013 61%) og elva er forholdsvis stri med grovt bunnsubstrat (20 \u2013 40 cm m/blokk).\n\nMellom sideelva Sp\u00f8tta og Aunfossen (7,5 km) renner elva i rolige partier avbrutt av tre fosser med terskelbasseng over fossene. Fra Aunfossen avtar fallet i elva og bunnsubstratet i elva blir finere. Fra Berre til Tronga (ca 10 km) er Bogna stille flytende og avsetningene i elvebassenget er meget finkornet (sand \u2013 grus). Gjennom Tronga renner elva med stor fart avbrutt av flere kulper i en liten canyon f\u00f8r dalen igjen vider seg ut mot sj\u00f8en.\n\n### **Berggrunnsgeologi**\n\nBerggrunnen i Bognas nedb\u00f8rsfelt er dominert av n\u00e6ringsfattige bergarter. For det meste brun \u2013 granitt som er noe omdannet til gneis (arkose). Nord i Bangsj\u00f8en er det et felt av en noe rikere avsetningsbergart. Avrenningen fra dette omr\u00e5det skjer etter regulering til Sn\u00e5savatnet.\n\nVed Sand\u00e5s utl\u00f8p til Bogna er det en liten forekomst av kalkstein og dolomitt, som er mer n\u00e6ringsrik.\n\n### **L\u00f8smasser**\n\nDen marine grense i omr\u00e5det ligger 170 \u2013 180 m.o.h. Det meste av Bognas nedb\u00f8rsfelt best\u00e5r av morenedekke med stedvis stor mektighet og bart fjell. Ved Solum er det mektige breelvavsetninger med terasseformasjoner.\n\nFra Aunfossen preges dalbunnen av elveavsetninger. \u00e5smassene i omr\u00e5det stammer i hovedsak fra de kambrosiluriske sedimentbergartene i s\u00f8r\u00f8st. \u00e5smassene i omr\u00e5det er mer n\u00e6ringsrike enn berggrunnen i omr\u00e5det\n\nBogna Elveeierlag SA 2018 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Laget av Marcel Mennink.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f83b313b-e86c-447c-b83e-0c918437d555"} +{"url": "https://www.porten.no/artiklar/verdsarvfjordane-ber-om-6-millionar-kroner/392296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:48:23Z", "text": "\n\n# Verdsarvfjordane ber om 6 millionar kroner\n\nStiftinga Geirangerfjorden Verdsarv har s\u00f8kt to departement om ekstraordin\u00e6r st\u00f8tte p\u00e5 6 millionar kroner til ein felles sauefj\u00f8s i Geiranger og eit kufj\u00f8s ved N\u00e6r\u00f8yfjorden.\n\n - 14\\. juni 2016 - 06:03\n\n**Aurland:\u00a0**Dei to fj\u00f8sa skal redde det som er igjen av husdyrhald i verdsarvbygdene og dermed bidra til at kulturlandskapet blir sk\u00f8ytt ogs\u00e5 i framtida. Stiftinga har p\u00e5 vegner av fire b\u00f8nder i Flydalen i Geiranger og \u00e9in i N\u00e6r\u00f8ydalen s\u00f8kt Landbruks- og matdepartementet og Klima- og milj\u00f8departementet om til saman 6 millionar kroner i investeringsst\u00f8tte i 2016.\n\n\u2013 Dei f\u00e5 aktive b\u00f8ndene som er att, ei samla reiselivsn\u00e6ring og verdsarvapparatet lokalt ber no om hjelp fr\u00e5 storsamfunnet, om at fleire g\u00e5r saman for \u00e5 dele p\u00e5 det tyngande ansvaret for \u00e5 ta vare p\u00e5 verdsarven, heiter det i s\u00f8knaden.\n\nS\u00f8knadsbel\u00f8pet er fordelt p\u00e5 4 millionar kroner til ein fellesfj\u00f8s for sau og geit i Geiranger og 2 millionar kroner til delfinansiering av eit nytt kufj\u00f8s i N\u00e6r\u00f8ydalen. Frykta er at dei fem b\u00f8ndene dette gjeld, elles kan blir tvinga til \u00e5 leggje ned drifta.\n\nVidare bere stiftinga om at Vestnorsk fjordlandskap f\u00e5r 20 millionar kroner dei neste fire \u00e5ra til investeringar p\u00e5 bruk i randsonene av verdsarvomr\u00e5det, slik som det tradisjonsrike geitebruket p\u00e5 Herdalssetra i Norddal. Stiftinga foresl\u00e5r at Fylkesmannen f\u00e5r ansvaret for \u00e5 fordele pengane etter r\u00e5d f\u00e5r dei kommunale landbruks- eller n\u00e6ringskontora.\n\nBakgrunnen for s\u00f8knaden er bes\u00f8ket til landbruks- og matminister Jon Georg Dale i Stranda 16. april, der han fekk presentert tiltaksplanen for kulturlandskapet i verdsarvomr\u00e5da. Dale etterlyste da meir bakgrunnsstoff om tiltaket, og det har han no f\u00e5tt i form av ein fyldig s\u00f8knad. (\u00a9NPK)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cadd50f-ef26-4f02-b1c1-4374f1224034"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/politikk/horingsuttalelser/horingsuttalelser/Borsens-krav-om-styrets-uavhengighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00575.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:12:58Z", "text": "Publisert: 17. juni 2010\n\n## B\u00f8rsens krav om styrets uavhengighet\n\n\nDato: 17.06.2010 \nV\u00e5r ref.: 10-392/BKA/SSj \nDeres ref.:\u00a0\u00a0 \n\n \nVi viser til Oslo B\u00f8rs' brev av 28.04.10 der det redegj\u00f8res for at b\u00f8rsen vurderer \u00e5 lempe p\u00e5 kravene til styresammensetning ved opptak til notering. Dersom forslaget f\u00f8lges fullt ut, jf. avsnitt 5.2 i b\u00f8rsens brev, vil sp\u00f8rsm\u00e5let om styremedlemmers uavhengighet bli overlatt til selvregulering, jf. det som f\u00f8lger av anbefaling og rapportering om eierstyring for selskapsledelse.\n\nDet vises til Norsk anbefaling om eierstyring og selskapsledelse, utarbeidet og publisert av Norsk utvalg for eierstyring og selskapsledelse (NUES), og som har f\u00e5tt en anerkjent posisjon i det norske aksjemarkedet. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 av b\u00f8rsregelverket at b\u00f8rsnoterte selskaper har plikt til \u00e5 gi en redegj\u00f8relse om eierstyring og selskapsledelse. For norske selskaper som er prim\u00e6rnotert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs eller Oslo Axess, skal rapporteringen f\u00f8lge den norske anbefalingen. Styremedlemmers uavhengighet er viet s\u00e6rlig oppmerksomhet i anbefalingens punkt 8.\n\nKrav om redegj\u00f8relse om eierstyring og selskapsledelse i selskapenes rapportering har v\u00e5r st\u00f8tte, jf. at FNO st\u00f8tter meget aktivt arbeidet i NUES. Dette kan likevel, etter v\u00e5rt syn, ikke erstatte kravene til uavhengighet, slik de er formulert i b\u00f8rsens L\u00f8pende forpliktelser og Opptaksregler. B\u00f8rskravene b\u00f8r derfor opprettholdes som de er.\n\nStyremedlemmenes uavhengighet er viktig. Det gjelder b\u00e5de uavhengighet til den daglige ledelse og vesentlige forretningsforbindelser, og uavhengighet til store aksjon\u00e6rer. Kravene til uavhengighet representerer et kvalitetsmerke ved notering p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, og b\u00f8r ikke erstattes med selvregulering. Selvregulering b\u00f8r heller sees p\u00e5 som et supplement til b\u00f8rskravene. I det langsiktige perspektiv vil b\u00f8rsens krav til uavhengighet styrke dens konkurransedyktighet, slik vi ser det.\n\n\u00a0\n\nMed vennlig hilsen \nFinansn\u00e6ringens Fellesorganisasjon\n\n \nStein Sj\u00f8lie \ndirekt\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df711139-7355-4a89-8e13-499db2309bb3"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/bare-motgang-for-myggen/65455316", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00560.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:52:26Z", "text": "# Bare motgang for Myggen\n\nSOUTHAMPTON (Dagbladet): I fjor var det bare jubel for Stig Johansen. N\u00e5 sitter han p\u00e5 en benk. Til side for den st\u00e5r en s\u00f8ppelkasse. Det er n\u00e6rliggende \u00e5 trekke sammenlikninger: Myggen er benkesliter i Soton. Forholdet til manageren h\u00f8rer hjemme i nettopp den kassa du se rett foran proffspilleren.\n\n6\\. mai 1998 kl. 9.49\n\n TORMOD BRENNA \n\nI Bod\u00f8 gikk Stig Johansen (26) med henda over hodet mer eller mindre sammenhengende i to og et halvt \u00e5r. I Southampton har han dem i lomma. Den nord-norske scorings-maskinen kommer ikke p\u00e5 laget, og manager Dave Jones snakker ikke med ham.\n\n\\-Jeg vet \u00e6rlig talt ikke hva som er grunnen. Jeg aner ikke, sier Stig om sin permanente tribune-tilv\u00e6relse.\n\n\\-Enhver fotballspiller med ambisjoner m\u00e5 ha trua p\u00e5 seg sj\u00f8l. Det har jeg og, og jeg mener jeg er god nok til i alle fall \u00e5 f\u00e5 en sjanse til \u00e5 vise at jeg duger.\n\nDen sjansen mener Stig han aldri har f\u00e5tt.\n\n**-Jeg har v\u00e6rt her i \u00e5tte m\u00e5neder og enda ikke f\u00e5tt spille en hel kamp. Jeg kaller ikke det en reell sjanse, sier han.**\n\nHan er litt bitter, til tider frustrert, men nekter \u00e5 gi opp selv om manager Jones tydeligvis har bestemt se for \u00e5 overse ham.\n\n******\n\nSt\u00e5r p\u00e5 videre\n\n\\-Jeg pr\u00f8vde \u00e5 snakke med ham for ei stund siden. Det kom det ikke noe ut av. Og jeg kommer i alle fall ikke p\u00e5 laget om jeg maser h\u00f8l i hodet p\u00e5 ham. Det er bare \u00e5 st\u00e5 videre og h\u00e5pe at noe kan skje, sier Stig.\n\n\\-Er det ikke s\u00e5 enkelt at du ikke er god nok?\n\n\\-I s\u00e5fall burde jeg f\u00e5tt sjansen til \u00e5 vise det. Hadde jeg f\u00e5tt spille, og spilt s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg ble satt ut, hadde det v\u00e6rt greit.\n\n\\-Men jeg f\u00e5r jo ikke spille i det hele tatt. Og sj\u00f8l mener jeg at jeg hadde fortjent \u00e5 f\u00e5 sjansen i noen kamper for \u00e5 vise hva jeg kan.\n\n\\-Gj\u00f8r du ikke det p\u00e5 treningene?\n\n\\-Jeg l\u00f8per og jobber som bare det p\u00e5 enhver trening.\n\n\\-Og?\n\n**-Jones har sagt at han ikke bryr seg om hva som skjer p\u00e5 treningene.**\n\n******\n\nEngland rundt\n\nStig trener og spiller B-kamper. Han ble utl\u00e5nt til Bristol City, men det var heller ingen suksess.\n\n\\-De brukte meg i halvannen kamp, sier han.\n\n\\-Jeg synes det var rart det ikke ble mer. Jeg synes jeg klarte meg bra.\n\nI Southampton er han som oftest med i 18-manns troppen. Nesten like ofte er han blant de to som blir satt p\u00e5 tribunen.\n\n\\-Jeg har reist England rundt med buss for \u00e5 sitte p\u00e5 diverse tribuner, sier han.\n\n\\-Liker ikke Jones deg?\n\n\\-Det vet jeg ikke noe om. Men jeg synes det er litt rart at jeg ikke f\u00e5r sjansen.\n\n**-Det var han som overtalte meg til \u00e5 si nei til Newcastle og komme hit. Han sa at sjansene til \u00e5 f\u00e5 spille ville v\u00e6re st\u00f8rre her.**\n\nIkke hjem enda\n\n\\-Angrer du? \n\\-Nei. \n**-Fristende \u00e5 reise hjem?** \n\\-Nei, ikke n\u00e5. Jeg har sagt nei til b\u00e5de Lillestr\u00f8m og Viking. Jeg gir ikke opp dette her enda. Skal jeg tilbake til Norge blir det ikke f\u00f8r neste sesong, tidligst. \n\\-Men jeg h\u00e5per det skal skje noe f\u00f8r det. \n\\-At du blir solgt? \n\\-Enten det, eller at jeg spiller meg inn p\u00e5 laget her. \n\\-Det virker ikke som det er enkelt. \n\\-Nei.\n\n**********\n\nG\u00e5 ned i l\u00f8nn\n\n\\-Du har tre \u00e5r igjen av kontrakta. Egentlig kunne du bare sittet p\u00e5 rompa og latt pengene str\u00f8mme inn? \n\\-Ja, jeg kunne gitt faen. Men det er uinteressant. Jeg har ambisjoner om \u00e5 spille fotball. \n\\-Er du villig til \u00e5 g\u00e5 ned i l\u00f8nn for \u00e5 gj\u00f8re det? \n\\-I alle fall litt. Men pengene er ikke uvesentlige heller. Jeg fors\u00f8rger kone og to barn og har ingen utdannelse og falle tilbake p\u00e5 n\u00e5r dette engang tar slutt. \n**-Dette er min sjanse til \u00e5 legge opp litt penger for framtida, sier Stig.**\n\n\\TUNGE DAGER:\\ Stig Johansen er degradert spiss med benken som spesialitet i Southampton. Foto: KEITH HAMMETT\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce0ef2e4-7c19-4fcb-9b73-63110625f717"} +{"url": "https://www.austagderfk.no/nyhetsarkiv/2018/fylkesutvalgets-vedtak-6.-november-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:37:46Z", "text": "# Fylkesutvalgets vedtak 6. november 2018\n\nTilbud innen videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Aust-Agder for skole\u00e5ret 2019/2020 annonseres i henhold til fylkesr\u00e5dmannens forslag med f\u00f8lgende endringer: Fylkesutvalget \u00f8nsker \u00e5 etablere et toppidrettstilbud ved Sam Eyde videreg\u00e5ende skole fra h\u00f8sten 2019, og at dette gj\u00f8res s\u00f8kbart. Tilbudet om VG1 Kunst, design og arkitektur ved M\u00f8glestu/Lillesand vgs annonseres. Tilbudet om VG2, Heste- og hovslagerfag annonseres ved Tvedestrand og \u00c5mli vgs, avdeling Holt. Fylkesutvalget \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en ny sak om tilbudet til voksne. Videre st\u00f8tter fylkesutvalget s\u00f8knaden fra \u00d8IF Arendal med 100 000 kroner til deltakelse i Europacupen sesongen 2018-2019. Fylkesutvalget bevilger ogs\u00e5 st\u00f8tte p\u00e5 50 000 kroner til Vipers i forbindelse med spill i mesterligaen. Fylkesutvalget bevilger i tillegg 100 000 kroner i produksjonsst\u00f8tte til filmen Slaveskipet Fredensborg.\n\n \n\nNedenfor f\u00f8lger et kort sammendrag av utvalgte saker som ble behandlet av fylkesutvalget 6. november 2018. Saksliste med dokumenter er tilgjengelig p\u00e5 fylkesutvalgets m\u00f8tekalender her hvor ogs\u00e5 protokoll legges ut.\n\nFor ytterligere kommentarer, kontakt: \n\\- Fylkesordf\u00f8rer Gro Br\u00e5ten, mobil 905 20 198 / firstname.lastname@example.org \n\\- Fylkesr\u00e5dmann John G. Bergh, mobil 900 11 693 / email@example.com\n\n**ANNONSERING AV SKOLETILBUD - SKOLE\u00c5RET 2019/2020** \n**Tilbud innen videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Aust-Agder for skole\u00e5ret 2019/2020 annonseres i henhold til fylkesr\u00e5dmannens forslag med f\u00f8lgende endringer:**\n\na) Fylkesutvalget \u00f8nsker \u00e5 etablere et toppidrettstilbud ved Sam Eyde videreg\u00e5ende skole fra h\u00f8sten 2019, og at dette gj\u00f8res s\u00f8kbart.\n\nb) Tilbudet om VG1 Kunst, design og arkitektur ved M\u00f8glestu/Lillesand vgs annonseres.\n\nc) Tilbudet om VG2, Heste- og hovslagerfag annonseres ved Tvedestrand og \u00c5mli vgs, avdeling Holt.\n\nd) Fylkesutvalget \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en ny sak om tilbudet til voksne.\n\ne) Fylkeskommunen g\u00e5r i dialog med n\u00e6ringslivet og skolene om muligheten for \u00e5 etablere et tilbud om kjemiprosess og laboratoriefag ved en av de videreg\u00e5ende skolene i Aust-Agder i samsvar med behovet for l\u00e6rlinger.\n\nDimensjonering av tilbudene vedtas i forbindelse med budsjettbehandlingen.\n\nVedtaket inneb\u00e6rer for \u00f8vrig i hovedsak en videref\u00f8ring av de tilbud som ble satt i gang innev\u00e6rende skole\u00e5r. I tillegg annonseres f\u00f8lgende tilbud som anbefalt i fylkesr\u00e5dmannens innstilling: \n\\- Ris\u00f8r vgs: P\u00e5bygging til generell studiekompetanse \n\\- Ris\u00f8r vgs: P\u00e5bygging til generell studiekompetanse etter yrkeskompetanse \n\\- Dahlske vgs: P\u00e5bygging til generell studiekompetanse etter yrkeskompetanse\n\nKontakt: Utdanningssjef Stein Kristiansen, 975 36 790 / firstname.lastname@example.org\n\n \n**UTTALELSE OMR\u00c5DEREGULERING AAGRE. FORSLAG INNSIGELSE.** \n**Fylkesutvalget fremmer ikke innsigelse til planforslaget.**\n\nPlanforslaget omfatter en st\u00f8rre boligutbygging p\u00e5 Aagre i Grimstad kommune hvor det foresl\u00e5s \u00e5 tilrettelegge for etablering av boligbebyggelse med tilh\u00f8rende infrastruktur og parkering, sm\u00e5b\u00e5thavn og bebyggelse ved Landvikvannet.\n\nFylkesr\u00e5dmannen anbefalte i sin innstilling at fylkesutvalget fremmet innsigelse til utbyggingsform\u00e5l innenfor 100-metersbeltet til Landvikvannet, arealer som planlegges p\u00e5 fylling ut i Landvikvannet og omr\u00e5der for sm\u00e5b\u00e5thavn og badeomr\u00e5de i sj\u00f8. Det ble ogs\u00e5 anbefalt \u00e5 fremme innsigelse for veif\u00f8ring og areal for offentlig og privat tjenesteyting som kommer i konflikt med automatisk fredete kulturminner.\n\nKontakt: Plan- og samferdselssjef Ola Olsbu, 913 86 518 / email@example.com\n\n \n**VIDEREF\u00d8RING AV DAGENS BOMPENGEINNKREVING I KRISTIANSAND** \n**Fylkesutvalget slutter seg til anbefalingene om \u00e5 videref\u00f8re dagens bompengeinnkreving i Kristiansand for \u00e5 kunne finansiere prosjektet Gartnerl\u00f8kka \u2013 Kolsdalen. Innkrevingen b\u00f8r avl\u00f8ses og innlemmes i planlagt byvekstavtale s\u00e5 snart en slik avtale foreligger.**\n\nProsjektet E39 Gartnerl\u00f8kka \u2013 Kolsdalen er et prosjekt som er omtalt i Nasjonal transportplan for 2018 \u2013 29. Prosjektet har en kostnad p\u00e5 3 milliarder kroner, hvorav 1,8 milliarder kroner er forutsatt bompengefinansiert. Som en konsekvens av at arbeidet med bompengepakke knyttet til en byvekstsavtale er utsatt p\u00e5 ubestemt tid, er det foresl\u00e5tt b\u00e5de fra styringsgruppen for byvekstavtalen og fylkesutvalget i Vest-Agder fylkeskommune at dagens innkrevingsmodell i Kristiansand b\u00f8r videref\u00f8res for \u00e5 sikre finansieringen.\n\nKontakt: Plan- og samferdselssjef Ola Olsbu, 913 86 518 / firstname.lastname@example.org\n\n \n**S\u00d8KNAD OM TILSKUDD TIL \u00d8IF ARENDAL TIL EUROPACUPSPILL** \n**Fylkesutvalget st\u00f8tter s\u00f8knaden fra \u00d8IF Arendal med 100 000 kroner til deltakelse i Europacupen sesongen 2018-2019.**\n\n\u00d8IF Arendal s\u00f8ker om \u00f8konomisk st\u00f8tte til markedsf\u00f8ring av Arendal, Aust-Agder og S\u00f8rlandet gjennom Europacupspill for h\u00e5ndball herrer sesongen 2018-2019.\n\nFylkesutvalget bevilger ogs\u00e5 st\u00f8tte p\u00e5 50 000 kroner til Vipers i forbindelse med spill i mesterligaen.\n\nKontakt: Kultursjef Hege Solli, 938 80 402 / email@example.com\n\n \n**S\u00d8KNAD OM PRODUKSJONSST\u00d8TTE TIL FILMEN OM SLAVESKIPET FREDENSBORG** \n**Fylkesutvalget bevilger 100 000 kroner i produksjonsst\u00f8tte til filmen Slaveskipet Fredensborg.**\n\nFor 250 \u00e5r siden forliste skipet Fredensborg utenfor Trom\u00f8ya. Funnet av slaveskipet har gitt et innblikk i hvordan Norge ogs\u00e5 var en del av den kjente trekantfarten. Media Service AS \u00f8nsker \u00e5 produsere en film som forteller den dramatiske historien bak funnet av skipsvraket.\n\nKontakt: Kultursjef Hege Solli, 938 80 402 / firstname.lastname@example.org\n\n \n**MELDING OM ELEVINNTAK OG FORMIDLING 2018** \n**\u00c5rets inntak ble gjennomf\u00f8rt uten store problemer. Alle s\u00f8kere til videreg\u00e5ende skole med ungdomsrett fikk et tilbud i henhold til oppl\u00e6ringsloven innen skolestart, og nesten 99 prosent fikk et tilbud i hovedinntaket i juli.**\n\nAntall elever i offentlige videreg\u00e5ende skoler i Aust-Agder har g\u00e5tt ned med ca. 160, sammenliknet med fjor\u00e5ret. Dette skyldes f\u00e6rre ungdommer i de aktuelle \u00e5rskullene, og var forventet. Kapasiteten i klassene er imidlertid bedre utnyttet i \u00e5r enn i fjor, med en oppfyllingsgrad p\u00e5 gjennomsnittlig 90 prosent i \u00e5r, mot 88 prosent i fjor.\n\nAust-Agder fylkeskommune forventer \u00e5 betale for et noe h\u00f8yere antall skoleplasser i andre fylker, sammenliknet med fjor\u00e5ret. Nye nasjonale regler for friere skolevalg ble gjeldende fra forrige skole\u00e5r.\n\nSamtlige s\u00f8kere til l\u00e6replass (med ungdomsrett og voksenrett) har f\u00e5tt tilbud om oppl\u00e6ring enten i bedrift eller fagoppl\u00e6ring i skole. Hittil i \u00e5r er det registrert en \u00f8kning p\u00e5 14 godkjente l\u00e6rekontrakter, sammenliknet med forrige \u00e5r.\n\nAntall voksne i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring er vesentlig h\u00f8yere i \u00e5r, sammenliknet med fjor\u00e5ret.\n\nKontakt: Utdanningssjef Stein Kristiansen, 975 36 790 / email@example.com\n\n \n**UTTALELSE VEDR\u00d8RENDE HELFO** \n**Fylkesutvalget viser til avtalen om ett Agder og st\u00f8tter opp om regjeringens arbeid med \u00e5 flytte statlige arbeidsplasser ut fra Oslo. Fylkesutvalget presiserer likevel at det er viktig \u00e5 beholde kompetansearbeidsplasser i v\u00e5r region, og \u00f8nsker fortrinnsvis at fagmilj\u00f8et i Ris\u00f8r styrkes.**\n\nDersom arbeidet med omorganisering av Helfo f\u00f8rer til at kontoret i Ris\u00f8r blir lagt ned, ber fylkesutvalget om at ogs\u00e5 Ris\u00f8rkontoret omfattes av den foresl\u00e5tte omstillingsperioden p\u00e5 4 \u00e5r. I tillegg m\u00e5 det legges til rette for at de ansatte i Helfo Ris\u00f8r kan fortsette i stillingene sine. \n \n\n**Andre saker som ble behandlet:** \nPS 18/101 17/10121 Inng\u00e5else av avtale med Ung Kultur M\u00f8tes (UKM) Norge \nPS 18/104 16/2111 Valg i fylkesutvalget \u2003\n\n\u00a0\nPublisert: 06.11.2018 (Sist redigert: 08.11.2018)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6276592b-d943-46ba-8fc8-d7de8b256eaa"} +{"url": "http://quatrefoil.biz/rente-innskudd-bank.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:40:09Z", "text": " \n\nRente p\u00e5 14,17, kostnader 162 347,- Totalt 387 347. \nPriser, l\u00e5n, nominell rente fra spill pa nett lego 10,30 til 17,90, etableringsgebyr sm\u00e5l\u00e5n opptil 25 000,- 450,-, etableringsgebyr l\u00e5n fra 25 000,- 950. \nDu kan sette inn bel\u00f8p inntil kroner.Last ned skjema, det er enkelt \u00e5 bytte bank.Fordeler med l\u00e5n uten sikkerhet: Du f\u00e5r pengene raskt inn p\u00e5 konto.Henning Oldendorff er eier av, og styreleder i, Egon Oldendorff GmbH Co KG, som eier Oldendorff Carriers, en ledende internasjonal operat\u00f8r og skipseier innen t\u00f8rrbulk, med en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 cirka 4 milliarder dollar og med rundt.000 ansatte.1,90, bel\u00f8p under 50 000,- 1,00, rente p\u00e5 1,90 gjelder fra f\u00f8rste krone ved innskudd over 50 000.Du kan sammenligne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper.Vi kan ikke love at vi utbetaler l\u00e5net samme dag, men i mange tilfeller utbetaler vi dette innen 24 timer.Tor Stenumgaard har en MBA. \nHan har omfattende erfaring som aktiv eier av b\u00e5de skip og skipsmeglerhus, og er styreleder i Centennial AS lotto results 14 april 18 og Pinemont Securities Ltd, medlem av London Stock Exchange. \nMed yA H\u00f8yrentekonto f\u00e5r du hele 1,90 rente fra f\u00f8rste krone, ingen begrensninger i antall uttak og ingen bindingstid. . \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff92c11-60fa-4091-962d-3c4f875a61bd"} +{"url": "http://vibyggerbergen.no/foredrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:13:04Z", "text": "\n\n# Foredragsholdere\u00a0\n\n\n\n**Dag Inge Ulstein** er byr\u00e5d for finans, innovasjon og eiendom. Dag Inge Ulstein kommer fra stilling som utviklingssjef ved Haraldsplass Diakonale Stiftelse. Han var byr\u00e5d for sosial, bolig og omr\u00e5desatsing i perioden 2013-2014. Han har en bachelorgrad i arbeids- og organisasjonspsykologi fra Universitetet i Bergen og en bachelorgrad i teologi fra Norsk l\u00e6rerakademi.\n\n\n\nGr\u00fcnderen **Jon-Olav Sigvartsen** (38) er styreleder og eier av Norgeshus Jos-Bygg. \u00a0I tillegg er han styremedlem i prestisjeprosjektet BYGG21. I fagmagasinene er han omtalt under navnene \u00abByggmestrenes wonderboy\u00bb og \u00abmestrenes mester\u00bb. Dette mye grunnet sitt brennende engasjement rundt \u00abpapirl\u00f8s byggeplass\u00bb og innovative satsning. \u00a0Hans bedrift har vunnet en rekke priser de siste \u00e5rene, \u00e5rets forhandler i Norgeshus, \u00e5rets kjedemedlem i Boligprodusentenes forening og finalist i \u00e5rets Romeriksbedrift for \u00e5 nevne noe.\n\nFoto: Jan Gunnar Fjeldstad, firstname.lastname@example.org\n\n\n\n**Bj\u00f8rn-Erik \u00d8ye** har meget bred erfaring fra de fleste problemstillinger relatert til analyser av de nordiske og europeiske bygge- og anleggsmarkedene. I september vil han ta pulsen p\u00e5 byggebransjen i Bergen.\n\n\n\n**Hege Sch\u00f8yen Dillner** er Konserndirekt\u00f8r i Veidekke ASA med ansvar for HR og b\u00e6rekraftig utvikling. Hun har hatt ledende stillinger i Utdanningsdirektoratet, Aker Solutions og Capgemini og har arbeidet med endringsledelse i ulike bedrifter i grensesnittet kompetanse, ledelse, ny teknologi og gr\u00f8nn omstilling. Dillner har ogs\u00e5 mange \u00e5rs erfaring som konsulent og r\u00e5dgiver. Hun er styreleder i Gr\u00f8nn Byggallianse og styremedlem i Veidekke Industri, Veidekke Entrepren\u00f8r og\u00a0Arkitekt og designh\u00f8yskolen i Oslo.\n\n\n\n**Nancy J\u00f8ssang\u00a0**er administrerende direkt\u00f8r og partner i Opus Bergen AS, medlem i Ressursgruppe byutvikling, og styremedlem blant annet i Bergen N\u00e6ringsr\u00e5d.\n\nNancy har gjort seg bemerket gjennom kronikker, foredrag og innspill vedr\u00f8rende Bergensregionens strategi for byutvikling. Nancy har gjennom sitt arbeid for Bygg 21 og Norsk eiendom v\u00e6rt sentral representant fra Vestlandet ved r\u00e5dgivning for forbedring av areal- og byplanlegging nasjonalt.\n\n\u00a0\n\n\n**Thomas Tysseland,\u00a0**Master i Arkitektur og daglig leder i Tyark. Thomas Tysseland (38) ble uteksaminert fra arkitekth\u00f8yskolen i Oslo i 2006, og gikk samme \u00e5r inn i far sin arkitektpraksis. I fra den spede start har Tyark da bygget seg jevnt opp gjennom \u00e5rene b\u00e5de med tanke p\u00e5 erfaring, antall ansatte og i \u00f8kt kompleksitet i oppgavene. Tyark har n\u00e5 totalt 7 arkitekter som ledes av Thomas Tysseland. Tyark er med det blitt b\u00e5de livstil og en faglig reise for Thomas, noe som vises i den personlige tilstedev\u00e6relsen i alle prosjektene.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Ole Herbrand Kleppe** er utbyggingsdirekt\u00f8r i BOB Eiendomsutvikling AS.\u00a0Kleppe er utdannet siv. ing fra NTH (1992) og har siden 2004 v\u00e6rt ansvarlig for BOB sin utvikling av den nye bydelen i Damsg\u00e5rdssundet. \u00a0\n\nHan var ogs\u00e5 prosjektansvarlig for byggingen av Treet \u2013 Verdens H\u00f8yeste Trehus.\n\n\u00a0\n\n\n\n**Norvald Thue** jobber i dag som utbyggingssjef i Avinor for lufthavnene Flesland, Sola og V\u00e6rnes . Han begynte i Avinor i 2010 som utbyggingssjef p\u00e5 Flesland , og i den forbindelse ogs\u00e5 som Prosjektdirekt\u00f8r for den nye terminalen T3 , som \u00e5pnet august 2017. Han har ellers lang erfaring fra entrepren\u00f8rbransjen blant annet som regionsdirekt\u00f8r i Skanska . Han har utdannelse som ingeni\u00f8r og \u00f8konom\n\n\n\n**Harald S. Kobbe** er seniorpartner i Kluge Advokatfirma AS med m\u00f8terett for H\u00f8yesterett siden 1984, og med eksamener fra Universitet i Oslo og Harvard Law School.\u00a0\n\nHan har de siste 10-15 \u00e5rene v\u00e6rt rangert som en av landets fremste kontrakts- og entrepriseadvokater, og er mye brukt som voldgiftsdommer og mekler. \u00a0Han er ogs\u00e5 leder av Byggebransjens Faglig Juridiske R\u00e5d. \u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Anna Elisa Tryti**\u00a0kommer fra stilling som fylkeskultursjef i Hordaland Fylkeskommune. Hun er utdannet\u00a0cand.philol. med historie hovedfag fra Universitetet i Bergen. Tryti var medlem av Bergen bystyre i perioden\u00a01988-1995, medlem av Bergen formannskap, Kommunalr\u00e5d for byutvikling og leder av hovedutvalg for byutvikling i \u00e5rene\u00a01992-1995. \n \nByr\u00e5d Anna Elisa Tryti har blant annet ansvaret for: Byutvikling, byggesaker, milj\u00f8politikk, samferdsel, offentlige planer, vann og avl\u00f8p, private reguleringsplaner, kulturminnever.\n\nFoto: Bergensavisen\n\n\n\n**Thale Bj\u00f8rnerheim** er arkitekt og partner i Arkitektgruppen Cubus. Hun har en lang og bred erfaring som spenner fra jobber i Mosambik og S\u00f8r Afrika, via kurs med arkitektstudenter fra BAS p\u00e5 Cuba og i Nepal til \u00e5 sitte i jury for en rekke arkitektkonkurranse og veilede diplomstudenter. Thale har et stort engasjement og innlevelse i oppgavene hun har og for faget sitt. Hennes fokus er spesielt p\u00e5 arkitektoniske kvalitet og merverdien dette gir. Hun arbeider med en ulike typer prosjekt \u2013 b\u00e5de i skala og innhold \u2013 og brenner for at et prosjekt skal v\u00e6re noe mer enn \u00e5 l\u00f8se et program. Det skal gi noe ekstra for de som bor og ferdes i omr\u00e5det og bidra til \u00e5 utvikle et sted. Dette gjenspeiles i alle hennes prosjekt.\u00a0\n\nTema: \u00abMer enn et bygg\u00bb\n\n\n\n**Jonas Christensson** \u00e4r Komfortutvecklare p\u00e5 Saint-Gobain och har under m\u00e5nga \u00e5r studerat hur m\u00e4nniskor p\u00e5verkas av ljud.\n\nUnder tusentals \u00e5r har vi utvecklat v\u00e5r h\u00f6rsel utomhus. V\u00e5r h\u00f6rsel fungerar b\u00e4st i skogen d\u00e4r vi kan lyssna p\u00e5 naturliga ljud som f\u00e5gelkvitter, porlande b\u00e4ckar, m\u00e4nniskor som pratar och vindsus fr\u00e5n tr\u00e4den. Problemet \u00e4r att vi tillbringar 90% av v\u00e5r tid \"inte utomhus\", i en milj\u00f6 med v\u00e4ldigt f\u00e5 naturliga ljud och detta har stor inverkan p\u00e5 v\u00e5rt v\u00e4lbefinnande. L\u00e5gfrekventa ljud fr\u00e5n trafik och ventilationsanl\u00e4ggningar \u00e4r ljud som har negativ inverkan p\u00e5 v\u00e5r h\u00e4lsa. NS 8175 \u00e4r en Norsk ljudstandard som hj\u00e4lper byggherrar att st\u00e4lla relevanta ljudkrav p\u00e5 sina byggnader. Jonas kommer att prata om vad som \u00e4r viktigt att t\u00e4nka p\u00e5 f\u00f6r att uppfylla dessa krav. Utmaningen \u00e4r att skapa en inomhusmilj\u00f6 som liknar utomhusmilj\u00f6n.\n\n\u00a0\n\n\n\n**Vibeke Johannesen**\u00a0er daglig leder i Sportsklubben Brann som omfatter Brann Stadion AS, Stadion Event AS og Brann Supporter AS. Johannesen begynte i Brann i 2005 og har v\u00e6rt salgssjef for bedriftsmarkedet siden h\u00f8sten 2010. Sommeren 2015 ble Johannesen fast ansatt som daglig leder i Sportsklubben Brann.\n\n\n\n**Eirik Oen Lie** er Partner og BIM-ansvarlig i Origo Arkitekgruppe AS hvor han jobber spesielt med tanke p\u00e5 \u00e5 benytte BIM fra programmering, via prosjektering til bygging. I senere tid har han ogs\u00e5 undervist i faget\u00a0Tegning DAK/BIM\u00a0p\u00e5 HVL. N\u00e5 er han ansvarlig for digital samhandling p\u00e5 BUS2 prosjektet for LAB Entrepren\u00f8r as\n\n**\u00a0**\n\n\n\n**Halvor Gregusson** er daglig leder og medgrunder i nLink AS, selskapet som har utviklet verdens f\u00f8rste borerobot til tak-boring for byggebransjen. Han er sivilingeni\u00f8r med master i innovasjon og entrepren\u00f8rskap innen teknologi som hovedretning, og er i tillegg medgrunder og tidligere daglig leder av Rocketfarm AS som leverer robotl\u00f8sninger til industrien. Med hovedsete i Sogndal har selskapene satt saftbygda p\u00e5 teknologikartet, der ogs\u00e5 Halvor har spilt en viktig rolle i fremveksten av et aktivt grundermilj\u00f8 i bygda.\n\n\n\n\u00a0\n**Torbj\u00f8rn\u00a0Mjelstad** er fagoppl\u00e6ringssjef i Hordaland fylkeskommune. Hordaland er et av landets st\u00f8rste og tradisjonsrike fagoppl\u00e6ringsfylker.\u00a0Torbj\u00f8rn\u00a0har v\u00e6rt fagoppl\u00e6ringssjef siden mai 2012, har i l\u00f8pet av denne tida f\u00e5tt fram viktigheten av \u00e5 satse p\u00e5 fag og yrkesoppl\u00e6ringa i Hordaland. \u00a0Han har hovedfag i administrasjons og organisasjonsvitenskap,\u00a0og har arbeidet med ulike deler av utdanningssystemet i ei \u00e5rrekke, mellom anna med Fengselsundervisning og fagskoler. \u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Ingvard Wilhelmsen** er lege og professor med hypokondri som spesialfelt. Han holder engasjerende og humoristiske foredrag om helseutfordringer. Wilhelmsen er en fremragende foreleser og underholder stort med sin lette, hverdagslige m\u00e5te \u00e5 presentere p\u00e5. \n\"Det meste her i livet kan vi ikke gj\u00f8re noe med, men hvordan vi forholder oss til det som skjer, bestemmer vi selv. Jeg fokuserer p\u00e5 holdningene til grubling og bekymring, liv og d\u00f8d, sykdom og h\u00f8rselstap, fortid og fremtid\", sier Wilhelmsen om foredraget. Hovedbudskapet til Wilhelmsen er: vi m\u00e5 velge hvordan si skal bruke livet v\u00e5rt. Vi m\u00e5 leve s\u00e5 smart som mulig. Et eksempel p\u00e5 dette er hva vi velger \u00e5 bekymre oss over. Et annet er \u00e5 skille mellom ekte og tenkte katastrofer. Han er mester i retorikk og snakker om kognitiv terapi p\u00e5 en usedvanlig intelligent og fengslende m\u00e5te.\n\n### Vi st\u00e5r sammen om Vi Bygger Bergen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd70ed2-da31-414d-a7a4-6aeb0e6cc590"} +{"url": "https://www.graceadelaide.no/news/intensjonskonstellasjoner-en-salutogen-behandlingsmetode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:20:34Z", "text": "# Resonansprosess (IoPT), en salutogen behandlingsmetode?\n\n14.05.2015 22:28\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Identitetsorientert Psykotraumeterapi (IoPT) er en flergenerasjonell psykoterapeutisk (og salutogen?) tiln\u00e6rmingsmetode som fokuserer p\u00e5 klientens livskvalitet og ressurser, og som ser p\u00e5 klientens historie for \u00e5 finne \u00e5rsaken til dagens utfordringer.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hensikten med resonansprosess er \u00e5 f\u00e5 de avsplittede traume- og overlevelsesdelene i klientens psyke til \u00e5 finne sammen til en helhetlig personlighet, og dermed f\u00e5 bedre forhold til seg selv og sine sosiale relasjoner.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Metoden gj\u00f8r det mulig \u00e5 belyse og synliggj\u00f8re psyken p\u00e5 en strukturert m\u00e5te, og ubevisste, fortrengte og undertrykte hendelser kan bearbeides og integreres.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Metoden er for klienten begripelig, h\u00e5ndterbar og meningsfull, og konstellat\u00f8ren hjelper klienten til \u00e5 se \u00e5rsakssammenhengen mellom dagens utfordringer, og egne eller tidligere generasjoners traumeerfaringer.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved \u00e5 se p\u00e5 og integrere det som ligger skjult i klientens psyke f\u00e5r klienten tilgang til egne ressurser. Psyken blir etter hvert mer stabil, ikke for stiv og ikke for myk, men maksimalt \u00e5pen for nye impulser og l\u00e6ring, uten \u00e5 ende i kaos.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hovedfokus i enhver prosess vil alltid ligge p\u00e5 klientens symptomer eller opplevelser av virkeligheten, hva som ligger bak, og \u00e5 bearbeide det, s\u00e5 klienten n\u00e5r sitt kort- eller langsiktige m\u00e5l \u2013 sin intensjon.\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ved \u00e5 behandle traumeerfaringer steg for steg med konstellasjoner som metode vil klienten:**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00e5pne opp for traumef\u00f8lelser og dermed forst\u00e5 og integrere overlevelsesstrategier\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 f\u00e5 styrket psyke og st\u00f8rre mestringsf\u00f8lelse\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0- \u00a0 \u00a0 \u00a0 bli autonom\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ta sunne valg\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ta ansvar for egen helse og sosiale situasjon\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 tre ut av usunne relasjoner\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 f\u00e5 tilgang til ytre og indre realiteter\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 minske illusjoner\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 se virkeligheten som den er\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bearbeide og behandle fysiske, psykiske og emosjonelle symptomer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447d65b8-daae-4d33-ada2-559481945e37"} +{"url": "http://www.metodistkirken.no/sarpsborg/voksne/metodistkirkens-kor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:06:26Z", "text": "\n\n# Metodistkirkens kor\n\nMetodistkirkens Sangkor har ca. 25 medlemmer i godt voksen alder.\n\nVi \u00f8ver hver\u00a0mandag\u00a0kl. 18.30 - 20.15 og synger offentlig ca. 2 ganger i m\u00e5neden.\n\nRepertoaret er stort og mangfoldig, men vi er i ferd med \u00e5 bygge opp et nytt som det er inspirerende \u00e5 arbeide med.\n\nKoret \u00a0\u00f8nsker \u00e5 ha god kvalitet p\u00e5 sangen, det \u00f8ves intenst, men vi har ogs\u00e5 en sosial profil som betyr mye for mange.\n\nV\u00e5r dirigent er Sigrun Solvang . Hun er en dyktig, rutinert og inspirerende.\n\nKorets dyktige pianist er Svein R. Nilsen.\n\nKoret\u00a0har fungert kontinuerlig i 147 \u00e5r .\n\nDersom du er glad i \u00e5 synge og samtidig \u00f8nsker et godt sosialt milj\u00f8 er du velkommen til \u00e5 pr\u00f8ve om dette er noe for deg \\!\n\n**KOR\u00d8VELSE HVER MANDAG KL. 18.30 - 20.15.\u00a0**\n\nHilsen korets styre\n\n\u00a0\n\nMetodistkirkens Sangkor har ca. 25 medlemmer i godt voksen alder.\n\nVi \u00f8ver hver\u00a0mandag\u00a0kl. 18.30 - 20.15 og synger offentlig ca. 2 ganger i m\u00e5neden.\n\nRepertoaret er stort og mangfoldig, men vi er i ferd med \u00e5 bygge opp et nytt som det er inspirerende \u00e5 arbeide med.\n\nKoret \u00a0\u00f8nsker \u00e5 ha god kvalitet p\u00e5 sangen, det \u00f8ves intenst, men vi har ogs\u00e5 en sosial profil som betyr mye for mange.\n\nV\u00e5r dirigent er Sigrun Solvang . Hun er en dyktig, rutinert og inspirerende.\n\nKorets dyktige pianist er Svein R. Nilsen.\n\nKoret\u00a0har fungert kontinuerlig i 147 \u00e5r .\n\nDersom du er glad i \u00e5 synge og samtidig \u00f8nsker et godt sosialt milj\u00f8 er du velkommen til \u00e5 pr\u00f8ve om dette er noe for deg \\!\n\n**KOR\u00d8VELSE HVER MANDAG KL. 18.30 - 20.15.\u00a0**\n\nHilsen korets styre\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "355ee03f-7e65-4c42-a8f1-556682ef8a62"} +{"url": "http://vid.no/arrangementer/diakoniens-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00395.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:17:47Z", "text": "# Diakoniens dag \u2013\u00a0om identitet og tilh\u00f8ringhet\n\n - VID vitenskapelige h\u00f8gskole\n - Diakoniens dag \u2013\u00a0om identitet og tilh\u00f8ringhet\n\nP\u00e5 programmet st\u00e5r foredrag fra professor Per Koren Solvang og Lill Salole og musikk av Trygve Skaug og Sarah Camille. Diakoniens dag er et fag- og inspirasjonsseminar, gratis og \u00e5pent for alle, arrangert av stiftelsen Diakonhjemmet.\n\n - D18-112 DBL aud, Diakonveien 18, 0370 Oslo\n - 24. april 2019, 08.00\u201314.50 (Legg til i kalender)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f747477c-0ace-43d0-b8c7-2505b320ca66"} +{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/191843-hjelp-til-%C3%A5-tyde-arvinger-i-skifte-etter-anders-desideriussen-foss-kinn-sunnfjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:15:37Z", "text": " - \u00a0\\#1\n\nSkrevet Juli 30, 2014 (endret) \n\nDet er skifte etter Anders Desideriussen (Foss) p\u00e5 g\u00e5rden Indre Rexten i Brands\u00f8y Skibrede 23.05.1760. Jeg ser s\u00f8nnen Desiderius nevnt men klarer ikke lese hva som st\u00e5r om ham ei heller navnet p\u00e5 arving nr.2. Etter hva jeg kan se er ikke kona nevnt, og jeg antar da at han var enkemann da han d\u00f8de.\n\nKan noen hjelpe meg \u00e5 tyde hva som st\u00e5r om arvingene i den f\u00f8rste delen av skiftet?\n\n\u00a0\n\n\nEtter \u00e5 ha studert skiftet n\u00f8yere har jeg kommet frem til at det er nevnt 3 barn, Anders, J\u00f8rgen og Absalon. Anders er trolig d\u00f8d for her nevnes vel s\u00f8nnene Jonas 23 \u00e5r og Anders/Andreas 25 \u00e5r. Er det noe jeg har oversett?\n\n\u00a0\n **Endret Juli 30, 2014 av Rune Thorstensen** \n\n### Harald L. Bakke \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Juli 30, 2014 \n\nTakk for rask respons Harald. Jeg var en smule usikker, men da falt brikkene p\u00e5 plass. Mange takk for hjelpen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0fead13-deaf-46a5-8d2a-986e0bdc516c"} +{"url": "https://www.lampegiganten.no/bordlampe-lillie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:41:15Z", "text": "## Produktdetaljer\n\n| | |\n| ------------------------- | ----------------- |\n| Materiale | Metall, Glass |\n| Farge | brun, mangefarget |\n| Fatning | E14 |\n| Lyskilde | 1 x 40 W |\n| H\u00f8yde (i cm) | 53 |\n| Spenningstilf\u00f8rsel i volt | 230 |\n| Spenningsforsyning i volt | 230 |\n| Energiklasse | A++ |\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Antikk bordlampe Lillie i tiffanystil\n\n \nDen elegante bordlampen i serien Lillie er ikke bare et blikkfang i klassiske interi\u00f8rer. Det fargede glasset skaper elegante aksenter som tar seg godt ut sammen med den m\u00f8rke metallstammen og som fremheves p\u00e5 en nydelig m\u00e5te n\u00e5r lampen er tent. En bordlampe som kan brukes i hele boligen. \n \n\n## Energiklasse\n\n Elegant LILLIE bordlampe i Tiffany-stil\n LILLIE vegglampe i Tiffany-stil\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86902ae4-5a95-4bc4-8ba1-2f721dd36fb6"} +{"url": "http://forum.dlf.info/viewtopic.php?f=4&t=1544&sid=281d20cdef4c9af5af79ef223e04ce49&start=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:28:56Z", "text": "### Kina sett fra Kina\n\n **Kryptomeus** 05 Jun 2006, 11:33\n\nJeg er en nordmann som bor i Kina. Jeg har fulgt debatten her n\u00e5 og den er interessant. Jeg ser at debatten begynner ett sted (frihetsgraden i Kina idag), for s\u00e5 \u00e5 gli ut i en teoretisk-filosofiske diskusjoner om ting som om demokrati, velferdsstat, ytringsfrihet. \n \nJeg skal fors\u00f8ke \u00e5 koomme med noen faktaopplysninger som gj\u00f8r at diskusjonen kan bli mer konkret - det fortjener den. \n \nF\u00f8rst, noen faktakorreksjoner: \n \nDet er ikke riktig at folk ikke kan flytte internt i Kina hvor de vil. Dette gjelder kun Macau, Hong Kong og en sone i byen Shenzhen rundt Hong Kong (alts\u00e5 mellom Hong Kong og Fastlandet). Taiwan har sitt eget visumregime og det fungerer helt uavhengig av resten av Kina. Folk kan alts\u00e5 heller ikke flytte fritt og uhemmet fra Fastlandet til Taiwan, de vil ikke f\u00e5 visum (de kan fritt og uhemmet flytte den andre veien og gj\u00f8r det i milliontall). \n \nDet som likevel er verdt \u00e5 merke seg er at folk ikke kan flytte fritt og uhemmet internt i Kina og f\u00e5 ta med seg enkelte sosiale rettigheter. Det er for eksempel ingen fysiske sperrer som hindrer fattigfolk fra de indre deler av Kina \u00e5 komme seg via veier, jernbane eller til fots hit til Shanghai, der jeg bor. Dette gj\u00f8r da ogs\u00e5 fattigfolk (ja, og ikke-s\u00e5-fattige folk ogs\u00e5) i store h\u00e6rskarer. Shanghai hadde da jeg kom hit for f\u00f8rste gang for over tyve \u00e5r siden 13 millioner innbyggere, idag er det offisielle tallet 16 millioner, men da har man ikke talt med de uregistrerte. Skal man ta med dem, kan tallet v\u00e6re rundt tyve millioner. Alts\u00e5 minst syv millioner mennesker har kommet hit til byen p\u00e5 noe over ti \u00e5r, siden 1990 omtrent. Dette er ikke forbudt. \n \nDet disse menneskene ikke f\u00e5r ta med seg, er endel viktige sosiale rettigheter, som er reservert folk som har legal hjemstavn i byen, dvs at de er folkeregistrert her. Slike rettigheter omfatter: \n \n\\- rett til \u00e5 ta stillinger i statlige og kommunale enheter \n\\- rett til \u00e5 la barna studere utover de obligatoriske 9 \u00e5r \n\\- rett til deltagelse i Shanghais meget gener\u00f8se sykekassesystem, som omfatter \u00f8konomiske rettigheter ved sykdom, ulykke, alderdom og arbeidsledighet \n \nDette over som det viktigste. \n \nDet disse nnvandrerne kan gj\u00f8re, er f\u00f8lgende: \n \n\\- kj\u00f8pe (og selge) fast eiendom \n\\- drive n\u00e6ringsvirksomhet, ansette folk, investere \n\\- bo her s\u00e5 lenge de har lyst og r\u00e5d til det (Shanghai er en dyr by i kinesisk forstand) \n \nDrar man p\u00e5 hovedjernbanestasjonen, ser man hver dag mange tusener av nye tilkommende som typisk med flakkende blikk og alle sine eiendeler i en bag str\u00f8mmer ut fra stasjonsomr\u00e5det til n\u00e6rliggende herberger og muligens p\u00e5 vei til en eller annne slektning som skal hjelpe dem den f\u00f8rste tiden. \n \nJeg tror at for \u00e5 forst\u00e5 Kina m\u00e5 man v\u00e6re konkret. Kinesere flest vil ikke forst\u00e5 en teoretisk diskusjon om fooer eksempel fri vilje. \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n### fortsatt fra del 1\n\n **Kryptomeus** 05 Jun 2006, 11:49\n\nJeg spurte eksempelvis en kineser med doktograd i et teknisk fag om han trodde at mennesket hadde fri vilje. Han tenkte sg om og svarte at han trodde man hadde det til en viss grad - at det var visse begrensnnger. Jeg spurte ham om hva de kunne v\u00e6re og han svarte \"veisperringer\": \n \n\\- Hvis jeg kj\u00f8rer p\u00e5 s\u00f8ndre ring og det har skjedd en trafikkuhell og det er satt opp omkj\u00f8ring, da m\u00e5 jeg jo kj\u00f8re rundt, ikke sant. S\u00e5 min vilje til \u00e5 kj\u00f8re gjennom sperringen er ikke helt fri, ikke sant. \n \nUt fra det har f\u00e5tt med meg av sp\u00f8rsm\u00e5let om fri vilje i europeisk filosofihistorie, har han ikke skj\u00f8nt b\u00e6ret. \n \nMye av det som blir diskutert her vil likeledes v\u00e6re noks\u00e5 uforst\u00e5elig for en person som kommer fra det indre av Kina til Shanghai for f\u00f8rste gang, typisk gjerne uten sko, men de kl\u00e6rne han st\u00e5r og g\u00e5r i og kanskje tilsvarende noen hundre norske kroner i lommen og en adresse p\u00e5 en tremenning som han aldri har hilst p\u00e5 men som han skal sove hos den f\u00f8rste uken mens han leter efter jobb som tallerkenvasker et eller annet sted. \n \nJeg har i de siste h\u00e5ndfull \u00e5rene hatt gleden av \u00e5 stifte n\u00e6rt personlig bekjentskap med omtrent et dusin slike mennesker. La meg kort beskrive dem og hvordan det har g\u00e5tt med dem: \n \n\\- ung pike, 22 \u00e5r. Kom hit for 2 \u00e5r siden. Har n\u00e5 giftet seg, de har kj\u00f8pt en treetagers leilighet p\u00e5 toppen av en skyskraper og har en fabrikk som produserer damekonfeksjon i utkanten av byen. Hun har n\u00e5 langt flere kredittkortt enn jeg - humre. Da jeg kj\u00f8rte s\u00f8steren hennes og hentet henne p\u00e5 jernbanestasjonen for 2 \u00e5r siden kj\u00f8pte vi et par sett enkle kl\u00e6r til henne og et par briller. N\u00e5r hun n\u00e5 av og til stikker innom er det i en skog av merkekl\u00e6r. Det er en helt annen dame. \n \n\\- Min husholderske, 30 \u00e5r, analfabet. Har n\u00e5 f\u00e5tt fast stiling som tallerkenvasker i en kafe like ved og arbeider deltid hos meg. Hun har n\u00e5 efter ti \u00e5rs arbeide i flere byer her ved kysten i tillegg til at hun har spart seg opp omtrent tilsvarende ti tusen norske kroner, f\u00e5tt planer om \u00e5 gifte seg, og har allerede f\u00e5tt bygget en toetagers villa med have til foreldrene i hjemprovinsen. \n \n\\- Min tidligere sekret\u00e6r, 28 \u00e5r. Hun har n\u00e5 sluttet i mitt firma, giftet seg og f\u00e5tt en bra stilling i et stort internasjonalt handelshus med omtrent 5000 norske kroner per m\u00e5ned i l\u00f8nn. De har sammen kj\u00f8pt en liten leilighet og har f\u00e5tt l\u00e5n til den i banken. \n \nFor disse menneskene er diskusjonene om hva som er viktigst av demokrati og ytringsfrihet og slike ting helt komplett uinteressant. For f\u00f8rste gang i sine liv har de idag til mat p\u00e5 bordet og til tak over hodet og litt til overs til og med. \n \n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n### fortsatt fra del 2\n\n **Kryptomeus** 05 Jun 2006, 12:10\n\nDet er riktig at det ikke er demokrati i Kina, ikke det vi mener med demokrati, at vi kan velge en nasjonalforsamling som i sin tur kan kaste regjeringen. Det er demokrati i lokalsamfunnet, det er for eksempel demokratisk valg p\u00e5 styre i sameiet her jeg bor. Temperaturen er tildels h\u00f8y. Misn\u00f8yen med vaktmesterfirmaet er stor og mange vil kaste dem. \n \nDet er i mindre grad demokrati i valg til byregjeringen. Det er en viss grad av demokrati. Man kan velge blandt de nominerte kandidatene. Det sier seg selv at ikke hvem som helst kan bli nominert og det interessante er prosessen som siler og velger kandidater. \n \nDet er p\u00e5 topplan i staten omtrent \\_ikke\\_ demokrati. Partiet ut\u00f8ver en ledende rolle og kan ikke kastes. Dette sies ogs\u00e5 eksplisitt. \n \nDet over er omtrent en grov skisse av hvor mye demokrati det er i Kina. \n \nN\u00e5r jeg diskuterer demokrati med mine kinesiske venner, s\u00e5 hender det at diskusjonen dreier seg inn p\u00e5 bedriftsforsamlinger. Mange av kineserne er opptatte av aksjon\u00e6rdemokratiet. Der vi er vant til \u00e5 si \"en mann en stemme\", sier kineserne ofte \"en aksje en stemme\". Dette synes de fleste er viktigere enn almen stemmerett og flerpartisystem. \n \nN\u00e5r det gjelder ytringsfrihet, s\u00e5 er det mer av den enn det var f\u00f8r og det f\u00f8lgende er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beskrive hvor langt den strekker seg: \n \nMan kan stort sett si hva man vil om hva man vil til hvem man vil, s\u00e5 lenge det ikke blir oppt\u00f8yer av det. For tyve \u00e5r siden kunne man komme i alvorlige vanskeligheter om man selv i private sammenhenger kom med kritikk av partiet. Den tiden er forbi. Man kan si hva man vil om partiet, og det gj\u00f8res. \n \nJeg satt i en drosje da trafikkpolitiet omdirigerte trafikken pga noe trafikkork litt lenger fremme. Drosjesj\u00e5f\u00f8ren ble rasende og utbr\u00f8t \"det fors\u00f8mte kommunistpartiet\\! De sperrer alltid veien for meg\\!\" Da jeg ymtet fremp\u00e5 at dette jo var trafikkpolitiet og ikke kommunistpartiet, kom det \"det er samme sak\\!\". \n \nDa bensinprisen her ble hevet ifjor fra omtrent tre kroner litreren til tre femti gikk en av naboene fra konseptene. Han lekset opp for meg om det ford\u00f8mte korrupte kommunistpartiet og hvordan skal vanlige folk kunne leve n\u00e5r alt blir s\u00e5 dyrt. Han hadde en Merse S500. Jeg spurte hvor mye den kostet \u00e5 holde og han sa \"ja n\u00e5 er det pinad\u00f8 blitt n\u00e6rmere 20.000 Yuan (del p\u00e5 1.3 for \u00e5 f\u00e5 norske kroner) per \u00e5r bare i forsikring og bensin\\! Hvor skal dette landet ende\\!\" \n \nHan gikk s\u00e5 i full affekt bort til det lokale kommunistpartiet for \u00e5 fortelle formannen der hva han mente om pris\u00f8kningen, partiet og endel andre ting. Jeg kunne h\u00f8re skjellingen og smellingen et halvt kvartal avg\u00e5rde og han holdt det g\u00e5ende s\u00e5 lenge at jeg ikke orket \u00e5 vente men gikk hjem. Partiformannen hadde ikke stort han skulle sagt. \n \nLikevel, hvis min nabo hadde tatt med seg megofon og satt seg p\u00e5 Folkets PLass og samlet hundrevis eller tusenvis av meningsfeller, ja da tror jeg ikke det ville blitt tolerert. \n \nSlikt sett ha man en viss ytringsfrihet her. Den er begrenset i forhold til hvor mye b\u00f8lger man kan lage, men \u00e5 skjelle ut n\u00e6rmeste partikader og \u00e5 forbanne partiet ser ut til \u00e5 v\u00e6re greit. \n \nJeg tror ikke kineserne vil g\u00e5 ut i gatene og hive brosten over forbud mot Falun Gong. Ei heller over forbudet mot parabolantenner (som ikke h\u00e5ndheves). Men jeg tror regimet her skal v\u00e6re MEGET forsiktig med \u00e5 sette opp bensinprisene s\u00e6rlig mer. For de aller fleste kinesere er det pengene som er viktigst. \n \nDa gir jeg meg for denne gang. H\u00e5per jeg ved disse sm\u00e5 glimt fra livet her har kunnet sette denne artige og n\u00f8dvendige debatten i Norge i litt perspektiv.\n\n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n### Re: fortsatt fra del 2\n\n **Per Anton R\u00f8nning** 05 Jun 2006, 15:40\n\n> Kryptomeus skrev:Da gir jeg meg for denne gang. H\u00e5per jeg ved disse sm\u00e5 glimt fra livet her har kunnet sette denne artige og n\u00f8dvendige debatten i Norge i litt perspektiv.\n\n \nTakk for dette, det var sv\u00e6rt interessant. S\u00e6rlig dette med kinesernes fokus p\u00e5 penger, det lover i grunnen godt for kinas \u00f8konomiske fremtid. \n \n \nMVH \nPAR\n\nI've always found that the speed of the boss is the speed of the team. \nLee Iacocca\n\n - Per Anton R\u00f8nning \n \u00a0\n **Innlegg:** 3322\n **Registrert:** 09 Sep 2003, 08:54\n **Bosted:** Oslo\n### Kinesisk politisk debatt\n\n **Kryptomeus** 05 Jun 2006, 15:45\n\nEt eksempel p\u00e5 en politisk debatt som raser her i Shanghai akkurat n\u00e5: \n \nDen nye lederen i Kommunistpartiet, Hu Jintao, valgte seg som slagord da han tok over for snart et par \u00e5r siden \"Med Mennesket som Utgangspunkt\". I disse dager er det blitt bestemt at folk som g\u00e5r p\u00e5 r\u00f8dt lys her i byen (Shanghai) skal b\u00f8telegges p\u00e5 lik linje med biler som kj\u00f8rer p\u00e5 r\u00f8dt lys, alts\u00e5 en bot p\u00e5 200 Yuan, ca 170 kroner. Dette er mye i en by hvor 1000 norske kroner er en gjennomsnittlig m\u00e5nedsinntekt og 2000 norske kroner er en meget bra m\u00e5nedsinntekt. Avisene har stadig 5-p\u00e5-gaten intervjuer og sp\u00f8r folk hva de synes om de nye trafikkvedtektene. Reaksjonene varierer. noen sier at de tjener s\u00e5 mye at de vil ta seg r\u00e5d til \u00e5 fortsette \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 r\u00f8dt. En pensjonist klaget bittert til avisens utsendte over at dette ville ramme de eldre p\u00e5 en veldig usosial m\u00e5te. Pensjonen hans ville ikke rekke til s\u00e5 mange b\u00f8ter. Noen syntes p\u00e5 den annen side at dette var p\u00e5 tide. \n \nEn kommentar vakte min interesse: Det var en gruppe yngre mennesker som hadde f\u00e5tt det for seg at gatenettet var i sin egentlighet noe umenneskelig noe, noe kunstig noe, skapt av \u00f8konomiske strukturer og historiske faktorer som ikke hadde tatt hensyn til menneskene. De ville ta partiformannens slagord p\u00e5 alvor - \"Med Mennesket som Utgangspunkt\" og de mente de nye trafikkvedtektene satte seg utover dette slagordet, ved at gatenettet fikk forrang fremfor at folk fikk g\u00e5 der og n\u00e5r de \u00f8nsket. N\u00e5 lyder det mer som \"Med Gatenettet som Utgangspunkt\" l\u00f8d kommentaren som gruppen hadde forfattet i en lokalavis. \n \nSelv har jeg sett veivesenet i Shanghai som har satt opp f\u00f8lgende slagord p\u00e5 en motorvei: \n \n\"Med Bilen som Utgangspunkt\" \n \nDe har alts\u00e5 ment at motorveien skal v\u00e6re ekstra bilvennlig. \n \nDet kan derfor tenkes at kineserne vil vurdere friheten til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 r\u00f8dt som helt grunnleggende hvis man skal sette opp en liste over friheter som gj\u00f8r et land mer eller mindre levelig \u00e5 bo i. N\u00e5r kineserne f\u00e5r oversatt en gjennomsnitts norsk barnehaveprisdebatt, rister de p\u00e5 hodet. \n \nFrihetsbegrepet er alts\u00e5 mangeslungent.\n\n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n### Forel\u00f8big oppsummering\n\n **Kryptomeus** 06 Jun 2006, 04:45\n\nJeg m\u00e5 tilst\u00e5 jeg hadde forventet en skog av sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r jeg v\u00e5get meg utp\u00e5 forumet her, efter \u00e5 ha sett hvordan Vegard ble pepret med sp\u00f8rsm\u00e5l efter sitt foredrag og efter de mange kommentarene det avf\u00f8dte. \n \nJeg tror jeg skal oppsummere noe av det noen av dere har kommet med kommentarer i tr\u00e5dene om, med lange og prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l om frihetsgraden i Kina idag: \n \nHvis denne diskusjonen kan kokes ned til tre enkle sp\u00f8rsm\u00e5l, da blir det kanskje lettere \u00e5 forholde seg til den. Jeg tror disse tre sp\u00f8rm\u00e5let m\u00e5 bli f\u00f8lgende: \n \n1, Vil jeg, som nordmann med noks\u00e5 fast ideologisk forankring ikke i DLF, men i farvannet rundt DLF, p\u00e5 h\u00f8yresiden i norsk politikk, med \u00f8ynene \u00e5pne for omtrent de samme verdiene som DLF har nedfeldt i sitt prinsipprogram, vil jeg \u00f8nske meg et annet styresett her i Kina enn dagens ettpartistyre? \n \n2, Vil jeg \u00f8nske meg et flerpartisystem? \n \n3, Er det ting jeg vil endre p\u00e5? \n \nSvarene p\u00e5 disse blir nei, nei og ja. Jeg ville ikke \u00f8nske meg noen annen regjering eller noe annet styresett her i landet jeg har bodd i noen \u00e5r n\u00e5. Jeg ville heller ikke \u00f8nske meg et flerpartisystem. Det er likevel mange ting jeg helst s\u00e5 ville bli endret. \n \nGrunnen til at jeg ikke \u00f8nsker noen fundamentale forandringer her n\u00e5, er at kineserne n\u00e5 har kommet frem til en m\u00e5te \u00e5 styre dette landet p\u00e5 som virker s\u00e5 fantastisk godt i praksis. Folk f\u00e5r det bedre og bedre fo hvert \u00e5r. Og glem ikke utgangspunktet\\! For noe over tyve \u00e5r siden var Kina et av de fattigste landene i Asia. Partiet dengang oppf\u00f8rte seg som Ivan den grusomme. Idag er partiet fleksibelt, greie \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re og en fruktbar samtalepartner p\u00e5 alle niv\u00e5er. Har man et eller annet ul\u00f8selig problem - enten det v\u00e6re seg i nabolaget eller p\u00e5 provinsniv\u00e5, er partiet der og kan skj\u00e6re gjennom og rydde opp. Husk at Kina ikke har noen tradisjon for sivilisert diskusjon slik man har i Europa. Man kan ikke samle noen dusin kinesere med motsetningsylte interesser og be dem sette seg ned og diskutere seg frem til en rimelig l\u00f8sning som alle vil kunne akseptere. Det vil bli sl\u00e5sskamp og \u00e6reskjelling og kaos. Det er en grunn til at det er et ettpartistyre her. Uten ettpartistyre ville dette landet fremdeles v\u00e6rt lovl\u00f8st og urfattig. \n \nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 et vannskille i kinesisk politikk. Det kom ca 1991-1992. Det er fra da av partiet endret seg kraftig og virkelig ble serviceminded og sluttet \u00e5 v\u00e6re undertrykkende. Bakgrunnen kan man spekulere i. De tok nok kraftig rev i seilene efter oppt\u00f8yene i 1989. Jeg husker godt forskjellen fra f\u00f8r 1989. Dengang, midt i 1980-\u00e5rene, turde ingen \u00e5 sp\u00f8rre en polittimann om noe. Politiet var tr\u00f8bbel. Idag har alle politifolk g\u00e5tt p\u00e5 smilekurs. N\u00e5r man sp\u00f8r en politimann om noe, det kan v\u00e6re om veien dit eller dit, gj\u00f8r vedkommende honn\u00f8r og sier \"Min Herre, god eftermiddag, hva kan jeg st\u00e5 til tjeneste med\" \n \nDet fundamentale er at Kina efter 1991 omtrent har f\u00e5tt det som britene kaller \"Rule of Law\" (ikke \"rule og law\" som noen skrev). P\u00e5 norsk kan vi oversette dette med at det er et hjemmelskrav til enhver embedshandling. Tenk efter hva dette betyr og hva frav\u00e6ret av det betyr. \n \nSom jeg sa er det mange ting jeg ville ha forandret her. Jeg \u00f8nsker meg at de kunne ta vekk den idiotloven som forbyr parabolantenner og som de likevel ikke h\u00e5ndhever. Jeg synes de kunne sl\u00e5 hardere ned p\u00e5 folk som sniker seg inn p\u00e5 boligomr\u00e5dene og sprer s\u00f8ppelreklame. N\u00e5r jeg f\u00e5r tak i noen av dem og tilkaller politiet, lar de dem bare g\u00e5. P\u00e5 mange m\u00e5ter synes jeg myndighetene her er for slappe med enkelte ting. \n \nJeg synes alt i alt Kina idag er et fantastisk sted \u00e5 bo. Jeg vender aldri tilbake til Norge. Jeg ser her hver dag hvordan mine venner, hvorav de fleste i utgangspunktet har v\u00e6rt ekstremt fattige, arbeider seg opp til en levestandard som i mange tilfelle overg\u00e5r den mange har i Norge. Det er sant at jeg ikke kan sette meg ned med en megafon p\u00e5 Folkets Plass og skrike ut at partisjefen er et rassh\u00f8l. Gjorde jeg det ville jeg sikkert bli arrestert. Men jeg f\u00f8ler ingen trang til \u00e5 gj\u00f8re det. Jeg f\u00f8ler og erfarer at partiledelsen best\u00e5r av redelige og fornuftige folk, som gj\u00f8r at jeg kan sove trygt om natten og som legger forholdene til rette for at jeg kan bo i et trygt og rikt samfunn. Ville ikke bytte dem ut, men jeg ville som sagt endret p\u00e5 et par ting her og der. \n \nJeg vet ikke om dette da er en megaprovokasjon overfor dem som vil mene at ethvert kommunistparti m\u00e5 kastes? Det er muligens det, og hemmeligheten er selvf\u00f8lgelig at Kinas Kommunistparti er omtrent like kommunistisk som DLF. \n \nHeheh.\n\n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n### Re: Forel\u00f8big oppsummering\n\n **Vegard Martinsen** 06 Jun 2006, 09:12\n\n> Kryptomeus skrev:Jeg m\u00e5 tilst\u00e5 jeg hadde forventet en skog av sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r jeg v\u00e5get meg utp\u00e5 forumet her, efter \u00e5 ha sett hvordan Vegard ble pepret med sp\u00f8rsm\u00e5l efter sitt foredrag og efter de mange kommentarene det avf\u00f8dte....\n\n \nVel, Kryptomeus' bidrag kom tidlig en helligdag, og da er trafikken gjerne noe lav her p\u00e5 forumet. Dessuten f\u00f8ler kanskje enkelte at temaet er noe utdebbattert. \n \nMen jeg vil dog takke Krytomeus for de bidrag han kom med, de var meget interessante.\n\n - Vegard Martinsen \n \u00a0\n **Registrert:** 07 Sep 2003, 12:07\n\n **simon** 06 Jun 2006, 10:44\n\nMeget interessant og utfyllende. \n \nGullstandard\n\n - simon \n \u00a0\n **Kryptomeus** 06 Jun 2006, 11:37\n\n\\[quote=\"simon\"\\]Meget interessant og utfyllende. \n \nEt sp\u00f8rsm\u00e5l; Hvilke faktorer p\u00e5virket partiet til \u00e5 endre kurs etter 90 ? \nHvilke faktorer / tenkere p\u00e5virket kommis\u00e6rene til \u00e5 \u00e5pne sine tanker og fengsler ?\\[/quote\\] \n \nSimon reiser her et meget interessant sp\u00f8rsm\u00e5l - nemlig om hva som kan p\u00e5virke et totalit\u00e6rt regime til \u00e5 bli mindre totalit\u00e6rt. \n \nKina har siden 1990 omtrent utviklet seg fra \u00e5 v\u00e6re et totalit\u00e6rt regime med en stor offentlig sektor til idag \u00e5 v\u00e6re et hva jeg vil kalle \u00f8konomisk sv\u00e6rt fritt regime med en markert og stadig \u00f8kende sivilrettslig frihet, dog p\u00e5 enkelte omr\u00e5der et autorit\u00e6rt regime. Jeg tror forskjellen mellom et totalit\u00e6rt og et autorit\u00e6rt regime ligger i det f\u00f8lgende: I et totalit\u00e6rt regime er der liten plass for individuelle ting. I et totalit\u00e6rt regime er det avsatt en viss plass for individuelle ting og s\u00e5 venter det noks\u00e5 kraftige reaksjoner hvis man setter seg ut over dette angitte rommet for egenutfoldelse. \n \nI Kina idag er dette rommet for individets utfoldelse s\u00e5 stort at man nesten ikke merker statens eksistens. Det kan g\u00e5 ett \u00e5r mellom hver gang jeg m\u00e5 ha med den kinesiske staten \u00e5 gj\u00f8re og selv da er det preget av minimalt byr\u00e5krati, fort, greit og effektivt. \n \nJeg tror denne endringen direkte har med det \u00e5 gj\u00f8re at kineserne selv s\u00e5 at plan\u00f8konomien ikke fungerte og de s\u00e5 ogs\u00e5 at n\u00e5r de l\u00f8snet opp litt p\u00e5 \u00f8konomien, da ble det straks litt bedre, og at n\u00e5r de l\u00f8snet opp mer p\u00e5 \u00f8konomien, da ble det straks enda mer bedre. \n \nF\u00f8lgende forhold tror jeg har hjulpet i denne prosessen: \n \n1, I perioden frem til omtrent midt p\u00e5 1990-tallet har man hatt Taiwan og Kong \u00e5 vise til. De har ligget som kapitalistiske modeller og pekt nese av plan\u00f8konomien p\u00e5 Fastlandet. Hver gang noen fra Hong Kong og Taiwan har kommet til Fastlandet inntil midtren av 1990-\u00e5rene omtrent, har fastlenderne konkret kujnnet f\u00f8le at disse menneskene har hatt meget st\u00f8rre kj\u00f8pekraft enn dem selv, har hatt bedre kl\u00e6r, finere biler, osv osv. N\u00e5 er det snarere omvendt. N\u00e5 er fastlandet samlet sett i ferd med \u00e5 ta igjen b\u00e5de Taiwan og Hong Kong, og enkelte byer p\u00e5 Fastlandet har forlengst tatt igjen b\u00e5de Hong Kong, Taiwan og de fleste andre \u00f8konomiske utstillingsmodeller, men incitamentet til \u00e5 endre politikken slik at dette kunne skje hadde neppe v\u00e6rt s\u00e5 sterkt om ikke disse to enklavene hadde ligget der rett utenfor stued\u00f8ren. Det er det samme som skjedde med \u00d8sttyskland: Plan\u00f8konomiens moralske berettigelse kunne ikke i lengden opprettholdes fordi et bedre eksempel l\u00e5 like utenfor stued\u00f8ren og pekte nese. N\u00e5 gikk det litt forskjellig i Tyskland og i Kina, i Tyskland falt kommunismen med et brak og i Kina besluttet Partiet \u00e5 legge om kursen. \n \n2, \u00d8steuropas fall. Dette har nok skremt venstrefl\u00f8yen i Det Kinesiske Kommunistpartiet. De har skj\u00f8nt at de ikke kan sitte ved makten veldig lenge hvis vanlige folk ikke f\u00e5r en kapitalistisk levestandard. \n \n3, Den politiske uroen inne i selve Kina i 1989. Denne uroen startet egentlig flere steder allerede i 1986/87 og den kulminerte med hendelsene p\u00e5 Den Himmelske Freds Plass den 4. juni 1989. Idag er de som var aktive i den bevegelsen og de som var aktive i \u00e5 sl\u00e5 den ned forlengst forlikte. Det har ikke skjedd noen formell rehabilitering av denne bevegelsen og Partiet snakker n\u00f8dig om det som skjedde dengang. Sp\u00f8r man h\u00f8yere partifolk om hvordan de ser p\u00e5 dette i historisk perspektiv, f\u00e5r man gjerne h\u00f8re at Kina idag er sikret vekst og stabilitet FORDI denne bevegelsen ble sl\u00e5tt ned. Bevegelsens tidligere deltagere og tilhengere mener p\u00e5 sin side at det var denne bevegelsen som f\u00f8rst fikk Partiet til \u00e5 skj\u00f8nne at de m\u00e5tte forandre linje. Jeg er vel tilb\u00f8yelig til \u00e5 mene at Partiet i det minste ble fast bestemt p\u00e5 \u00e5 hindre fremtidige uroligheter og at reformfl\u00f8yen i partiet p\u00e5 lang sikt har g\u00e5tt seirende ut av den interne debatten i Partiet, selv om dette ikke sies eksplisitt idag. \n \n4, Utenlandsk p\u00e5virkning. Kineserne er ikke dumme og h\u00f8yerest\u00e5ende medlemmer av kommunistpartiet har tradisjonelt v\u00e6rt sv\u00e6rt intelligente mennesker, som blir valgt ut til \u00e5 melde seg inn i partiet pga at de utmerker seg. Fra over tyve \u00e5r siden, n\u00e5r jeg f\u00f8rste gang kom til Kina, ble jeg nesten hver dag viklet inn i heftige, men alltid oppriktige og som oftest dype diskusjoner med disse menneskene om politikk, filosofi og om hvordan samfunnet konkret og praktisk b\u00f8r administreres. For tyve \u00e5r siden tok det to uker \u00e5 bestille en drosje og man m\u00e5tte ha Partiets godkjennelse. Jeg sa dengang fra at jeg synes dette var idiotisk, at man burde ha flere konkurrerende drosjefirmaer, osv. Idag er dette en selvf\u00f8lge og Shanghai har idag omtrent 45.000 drosjer og over aktive 90.000 drosjesj\u00e5f\u00f8rer fordelt p\u00e5 mange hundre firmaer. Jeg er viss p\u00e5 at noe av de mer radikale tingene jeg diskuterer med kommunistpartiet om idag vil v\u00e6re en selvf\u00f8lge om tyve \u00e5r igjen. Med andre ord, det hjelper \u00e5 v\u00e6re tilstede, \u00e5 snakke med mennesker (h\u00f8y og lav), \u00e5 informere om hvordan ting l\u00f8ses andre steder. Man skal ikke v\u00e6re redd for \u00e5 si at \"dette er idiotisk. Vi (eller \"de\" eller \"USA\" eller \"Japan\") gj\u00f8r det s\u00e5nn og s\u00e5nn og det er mye bedre\". Dette har effekt over tid.\n\n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n### Re: Hva for\u00e5rsaker endringer hos totalit\u00e6re regimer?\n\n **Kryptomeus** 06 Jun 2006, 11:42\n\nS\u00e5 skriver jeg feil, fashken: \n \n\"Jeg tror forskjellen mellom et totalit\u00e6rt og et autorit\u00e6rt regime ligger i det f\u00f8lgende: I et totalit\u00e6rt regime er der liten plass for individuelle ting. I et totalit\u00e6rt regime er det avsatt en viss plass for individuelle ting og s\u00e5 venter det noks\u00e5 kraftige reaksjoner hvis man setter seg ut over dette angitte rommet for egenutfoldelse.\" \n \nDet skal selvf\u00f8lgelig v\u00e6re \"I et \\_autorit\u00e6rt\\_ regime er det avsatt en viss plass for individuelle ting og s\u00e5 venter det noks\u00e5 kraftige reaksjoner hvis man setter seg ut over dette angitte rommet for egenutfoldelse.\"\n\n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n **QIQrrr** 06 Jun 2006, 12:30\n\nMeget interessant det du skriver om Kina. Hva kreves som utenlandsk statsborger for \u00e5 etablere n\u00e6ringsvirksomhet i Kina? Jeg tenker da p\u00e5 om det finnes spesielle regler for utlendinger etc. Er det en forutsetning at man har kjennskap til spr\u00e5ket? Har du noen tips og/eller henvisninger i denne sammenheng? \n \nHvilken type virksomhet driver du?\n\nB\u00f8rge Svanstr\u00f8m Amundsen \n \n\"Atlas was permitted the opinion that he was at liberty, if he wished, to drop the Earth and creep away; but this opinion was all that he was permitted\" - Franz Kafka\n\n - \n QIQrrr \n \u00a0\n **Registrert:** 20 Mai 2004, 23:33\n\n### Re: Hva for\u00e5rsaker endringer hos totalit\u00e6re regimer?\n\n **Per Anton R\u00f8nning** 06 Jun 2006, 15:29\n\n> Kryptomeus skrev:I Kina idag er dette rommet for individets utfoldelse s\u00e5 stort at man nesten ikke merker statens eksistens. Det kan g\u00e5 ett \u00e5r mellom hver gang jeg m\u00e5 ha med den kinesiske staten \u00e5 gj\u00f8re og selv da er det preget av minimalt byr\u00e5krati, fort, greit og effektivt. \n\n \nDette h\u00f8res jo nesten ut til \u00e5 v\u00e6re for godt til \u00e5 v\u00e6re sant, men jeg ser selvsagt ingen grunn til \u00e5 betvile dette. \nI Norge er trenden den motsatte: Stadig flere detaljreguleringer av n\u00e6ringsvirksomhet, stadig strengere regler som gj\u00f8r det stadig mer arbeidsrkevende for de som skal drive. \nLeste nettopp i en reklame fra et firmaene som selger programvare for regnskapsf\u00f8ring: De minnet om nye og stregnere regler for de som mottok sin godtgj\u00f8relse p\u00e5 basis av arbeidede timer. N\u00e5 kunne firmaet tilby et timeregnskapsprogram som oppfylte de nye og stregnere kravene. \nAlts\u00e5: Uvisst av hvilken grunn var ikke reglene for timel\u00f8nnede \"strenge nok\", og det m\u00e5tte selvsagt byr\u00e5kratiet gj\u00f8re noe med. Dette f\u00f8rer da til at programvarefirmaene lager l\u00f8sninger p\u00e5 de helt un\u00f8dvendige problemer som oppst\u00e5r pga. dette, og dette p\u00e5f\u00f8rer bedriftene ekstra utgifter, samt merarbeid i form av enda mer detaljerte registreringskrav. \n \nNoen lovpriser det norske demokrati bare fordi det formelt sett er et demokrati, dvs. man inviteres til \u00e5 stemme p\u00e5 \"\u00f8rten\" konkurrerende sosialdemokratiske partier pluss ett liberalistisk (DLF), og sistnevnte trekker nesten ingen stemmer i forhold til de andre. \nAll den idiotien som produseres i demokratiets navn ansees som et gode bare fordi idiotien er vedtatt av politikerne, selvsagt etter forslag av byr\u00e5kratiet. Kort sagt: Idioti er bra n\u00e5r s\u00e5 s\u00e5 mange politikere har stemt for den. \u00c5 tenke p\u00e5 dette blir p\u00e5 grensen til kreftfremkallende. \n \nJeg vil derfor ogs\u00e5 langt foretrekke den modellen Kryptomeus beskriver, fremfor det sirkuset vil har i Norge annethvert \u00e5r, der partiene overg\u00e5r hverandre med urealistiske og livsfjerne l\u00f8fter som viser seg \u00e5 v\u00e6re den rene vitseboken n\u00e5r l\u00f8ftene skal innfris. \nDet m\u00e5 v\u00e6re bedre \u00e5 ha kontakt med ett parti som klarer \u00e5 respondere raskt og fleksibelt p\u00e5 de problemene det f\u00e5r seg forelagt, fremfor en mur av st\u00f8rknet byr\u00e5krati som ingen, hverken borgerne eller politikerne klarer p\u00e5 p\u00e5virke i noen som helst retning. \n \nAt det Kryptomeus beskriver lover meget bra for Kinas fremtid er garantert sikekrt. De slipper unna den sosialdemokratiske forgiftningsprosessen, der byr\u00e5kratiet eser og eser ut og ingen klarer \u00e5 stoppe det. \nJeg ville heller foretrekke \u00e5 leve under 90% Laissez Failre-kapitalisme, \nenn under den kvelende sosialdemokratiske blandings\u00f8konomien, med 10% kapitalisme og 90% byr\u00e5kratiske idioti, dvs. s\u00e5kalt \"demokrati\". \n \nMVH \nI've always found that the speed of the boss is the speed of the team. \nLee Iacocca\n\n - Per Anton R\u00f8nning \n \u00a0\n **Innlegg:** 3322\n **Registrert:** 09 Sep 2003, 08:54\n **Kryptomeus** 06 Jun 2006, 15:29\n\n\\[quote=\"QIQrrr\"\\]Meget interessant det du skriver om Kina. Hva kreves som utenlandsk statsborger for \u00e5 etablere n\u00e6ringsvirksomhet i Kina? Jeg tenker da p\u00e5 om det finnes spesielle regler for utlendinger etc. Er det en forutsetning at man har kjennskap til spr\u00e5ket? Har du noen tips og/eller henvisninger i denne sammenheng? \n \nHvilken type virksomhet driver du?\\[/quote\\] \n \nSvar p\u00e5 det siste f\u00f8rst: Jeg tar meg bl.a. betalt for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i ditt f\u00f8rste avsnitt - heheh. \n \nSvar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i f\u00f8rste avsnitt: \n \nDet kommer an p\u00e5 hvilken type n\u00e6ringsvirksomhet. Skal man registrere et firma, er det krav til egenkapital og for visse n\u00e6ringers vedkommende en kinesisk samarbeidspartner. For visse typer produksjon er det igjen spesielle produksjons- og eksportkrav. \n \nDet er endel typer virksomhet man kan drive som utlending i Kina uten \u00e5 registrere noe firma. Man kan f. eks. kj\u00f8pe leiligheter, pusse opp og selge videre. Dette kan man gj\u00f8re uten noen begrensninger eller uten noen formelle krav egentlig. Man kan gj\u00f8re det p\u00e5 turistvisum, faktisk. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l er om det er s\u00e5 veldig lurt lenger, n\u00e5 som markedet vel har n\u00e5dd toppen og er begynt \u00e5 falle. \n \nDet blir litt omfattende \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i ditt f\u00f8rste avsnitt. Kan vi ikke heller snakke om frihetsgraden i Kina? Det var jo der debatten begynte.\n\n\\-- \n \nKryptomeus\n\n - Kryptomeus \n \u00a0\n **Innlegg:** 366\n **Registrert:** 29 Jul 2004, 06:16\n **Bosted:** Shanghai\n\n **QIQrrr** 06 Jun 2006, 16:02\n\n> Kryptomeus skrev:Svar p\u00e5 det siste f\u00f8rst: Jeg tar meg bl.a. betalt for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i ditt f\u00f8rste avsnitt - heheh.\n\n \n - \n QIQrrr \n \u00a0\nKryptomeus, \n \n \nut i fra hva b\u00e5de du, Vegard og andre sier er det forholdsvis stor \u00f8konomisk frihet i Kina. Kan du da forklare hvordan i alle dager Heritage foundation har klart \u00e5 plassere Kina blant verdens mest ufrie nasjoner? Jfr: \n \nhttp://www.heritage.org/research/features/index/country.cfm?id=China\n\n - Onarki \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44cea407-48f1-4a9b-a9b4-7fb160ba920d"} +{"url": "https://www.vingruppen.no/ressurser/vinmonopolet-vectura-og-egenimport/egenimport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:25:50Z", "text": "# Egenimport\n\nHvem som helst kan ta meg seg vin over grensen til Norge, men tar du med mer vin enn den tollfrie grensen p\u00e5 6 flasker, m\u00e5 du betale alkoholavgift ved grensen. For st\u00f8rre partier (opp til det man definerer som privat bruk), kan tolletaten eller spedit\u00f8ren ordne fortollingen og fakturere deg for avgiftene (alkoholavgift og merverdiavgift). Man skal ha en helt spesiell sans for egenimport som hobby for at det skal \u00abl\u00f8nne seg\u00bb, ettersom det er mye arbeid forbundet med forholdsvis liten innsparing per flaske. Mer info p\u00e5: http://www.toll.no/no/varer/alkohol-og-tobakk/privat-import/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd88e47d-5ef2-4d71-a96b-4bafa02cda28"} +{"url": "https://www.nrk.no/telemark/jarstein-tatt-ut-til-landskamper-1.14281335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:11:55Z", "text": "6\\. november 2018 kl. 13:38\n\n## Jarstein tatt ut til landskamper\n\nHertha Berlin-spiller Rune Almenning Jarstein fra Skien er tatt ut til landskampene mot Slovenia 16. november og Kypros 19. november. Det er de to siste kampene i gruppespillet i Nations league, der Norge forel\u00f8pig ligger p\u00e5 topp i gruppa si.\n\n\n\n### NRK anbefaler\n\n\n## Norsk torsk sendes til Kina og fylles med vann og kjemikalier\n\nDet er ventet godt med p\u00e5fyll av sn\u00f8, s\u00e6rlig langs s\u00f8rlandskysten i helgen.\n\nAv Kristin Rivrud\n## Disse navnene var mest popul\u00e6re i 2018\n\nDet mest brukte jentenavnet i 2018 var Emma, og p\u00e5 guttesiden var Lucas mest popul\u00e6rt, if\u00f8lge SSBs ferske navnestatistikk.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g, Ugo Fermariello og Mari Grafsr\u00f8nningen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25cc0a1-d52e-40ce-9de0-0d5612a554aa"} +{"url": "http://meretesgalleri.blogspot.com/2012/01/hei-mine-blogg-venner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00512.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:18:17Z", "text": "mitt liv med farger og kj\u00e6rlighet for kreativitet.\n\n \n \n\n## 15.01.2012\n\n### Hei mine blogg venner.\n\nJeg beklager s\u00e5 mye at dere ikke har h\u00f8rt noe i fra meg.\u00a0 \nDet har skjedd en del store endringer i livet mitt... har ogs\u00e5 hatt\u00a0operasjona\u00a0 \nog i tillegg s\u00e5 har jeg flyttet til et nytt sted og det har tatt sin tid...mye \u00e5 ordne...\u00a0 \nJeg var ogs\u00e5 veldig uheldig \u00e5 miste mine koder for \u00e5 komme meg p\u00e5 bloggen. Jeg fant den endelig, s\u00e5 her er jeg :-) \n \n \nJeg har ogs\u00e5 trekt ut en vinner og det blir ogs\u00e5 2 tr\u00f8stepremier. Jeg kommer tilbake med dette...\u00a0 \nJeg holder p\u00e5 \u00e5 pakke ut, det er\u00a0enn\u00e5 kaos i mitt nye hjem... \nF\u00e5r ogs\u00e5\u00a0Internett etterhvert..... n\u00e5r alt har roet seg, \u00a0s\u00e5 kommer jeg tilbake. \n \n \n \n\u00d8nsker dere alle sammen et godt nytt \u00e5r og mange nye muligheter for det nye \u00e5ret. \nMange gode\u00a0hilsener fra Merete.\u00a0 \n \nMerete kl. \n\n17:51 \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1. \n \n merethe15. januar 2012 kl. 18:18\n \n Velkommen tilbake. :)\n \n2. \n \n Merete15. januar 2012 kl. 18:29\n \n Takk skal du ha :-) vi h\u00f8res etterhvert, klem\n \n3. \n \n Ingvill15. januar 2012 kl. 19:19\n \n Hei\\! Det er da ikke noe \u00e5 beklage, s\u00e5nn er det bare:O) Men n\u00e5 gleder jeg meg over \u00e5 h\u00f8re fra deg igjen. H\u00e5per alt ordner seg for deg:O) Vi blogges, klem\n \n4. \n \n Gudrun15. januar 2012 kl. 19:28\n \n Hej d\u00e4r\\! \n Du var efterl\u00e4ngtad h\u00e4r. \n Lycka till med allt. \n Kram\n \n5. \n \n Neverluren hus og hjem15. januar 2012 kl. 21:51\n \n Hei Merete:-) \n S\u00e5 hyggelig \u00e5 se at du er tilbake :-) \n Godt nytt\u00e5r til deg ogs\u00e5 \\! \n Klem fra Rita\n \n6. \n \n Gudrun16. januar 2012 kl. 12:54\n \n Hej Merete\\! \n F\u00e5r du inte mina kommentarer? eller v\u00e4ljer du att inte publicera dem? \n Kram till dig.\n \n7. \n \n Merete17. januar 2012 kl. 22:09\n \n Hei :-) i dag fikk jeg Internett-no blir det enklere,klem\n \n8. \n \n Irenes tavlor18. januar 2012 kl. 18:45\n \n v\u00e4lkommen tillbaka n\u00e4r du f\u00e5tt ordning p\u00e5 allt, kram\n \n9. \n \n Merete22. januar 2012 kl. 23:15\n \n Takk snille dere. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt flere hyggelige eposter som jeg takker for. Det skal bli herlig \u00e5 f\u00e5 tingene p\u00e5 plass i huset. Det er mye puter \u00e5 pakke opp :-) S\u00e5 er det ogs\u00e5 blitt lysere dager, men kaldt. Skal bli godt \u00e5 f\u00e5 alt p\u00e5 plass. Ikke minst \u00e5 sy nye puter, det savner jeg. Hei s\u00e5 lenge... klem\n \n10. \n \n heidimona25. januar 2012 kl. 10:06\n \n Hei og Godt Nytt\u00e5r\\! \n \n Har savnet deg:-)og gleder meg til du er igang igjen. \n Lykke til med alt som m\u00e5 ordnes f\u00f8rst. \n Klem fra Heidimona.\n \nTakk for at du tok deg tid til \u00e5 legge igjen dine \nspor... \nJeg \u00f8nsker deg lykke og en fargerik dag :-)\n\n## Min herlige Bamsegutt.\n\n## Har laget et stort skilt av en gammel ilegsplate (bord)\n\n \nHar brukt vannbasert maling,pussepapir og malt bokstavene p\u00e5 frih\u00e5nd.\n\n \n\n## Vimpler\n\n \n\n \n\n \n\n\n\n - Merete \n \n\n## Gode venner.\n\n \n## \\-Her bor et lite hjerte-\n\n \n\n## \\-Husan langt borte-\n\n \n\n \n\n## Glade farger.\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \nDelikat form med glade farger...se kj\u00f8kken.\n\n \n\n \n\n \n\n## Mine fine r\u00f8de st\u00f8vler...\n\n \n\nEndelig ferdig....ta en titt :-)\n## Wishing you a house full of sunshine......\n\n \nHar brukt en skrivepensel nr.0 og akrylmaling.\n\n\n## Har sydd trekk til en kurv.\n\n \n\n## Gjenbruk av et gammelt vindu.\n\n Endelig ferdig med flere prosjekter... Heklen\u00e5len har virkelig f\u00e5tt svingt seg i helgen. Jippiiiiii :-)\n \n## Ole Brumm\n \ntegnet av Merete.\n\n \nN\u00e5r v\u00e5res tanker m\u00f8tes p\u00e5 m\u00e5nen- skinner den bare for oss to.\n\n - DraumeHjerte \u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff40ac8-14b2-444e-8ee3-912ed7ca2528"} +{"url": "http://blogg.agria.no/agilityjeanette/2017/10/23/sa-mye-er-det-mellom-tequila-og-verdensmesteren-norwegian-open-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00122.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:39:20Z", "text": "# S\u00e5 mye er det mellom Tequila og verdensmesteren \u2013 Norwegian Open 2017\n\n23 \nokt\n\nPublisert av agilityjeanette\n\n\n\nTequila i farta p\u00e5 Nordisk mesterskap tidligere i \u00e5r. Denne helgen har vi deltatt p\u00e5 Norwegian open. Foto: Jukka P\u00e4tynen, Koirakuvat.fi\n\nI lang tid har jeg gledet meg til \u00e5 konkurrere mot flere av de beste ut\u00f8verne i verden. Det er moro \u00e5 m\u00e5le seg mot de beste, det trenger jeg for \u00e5 holde motivasjonen oppe\\!\n\nHadde gledet meg veldig til \u00e5 l\u00f8pe med Jess, men slik ble det ikke. I stedet bar det til\u00a0veterin\u00e6ren\u00a0fredag formiddag.\n\n\n\nR\u00f8de og verkende \u00f8yne = ingen konkurranse p\u00e5 Jess\\!\n\nEtter \u00e5 ha f\u00e5tt fr\u00f8 fra str\u00e5 i \u00f8ynene p\u00e5 tur torsdag (som jeg trodde jeg hadde f\u00e5tt bort), v\u00e5knet hun opp med s\u00e5re og verkende \u00f8yne fredag. Etter rens og sjekk hos veterin\u00e6re viste det seg at hornhinnen heldigvis ikke var skadet, men noen konkurranse ble det dermed ikke p\u00e5 henne. Man skal ikke konkurrere med en hund som ikke er helt frisk, selv om det \u00abbare\u00bb er litt vondt i \u00f8ynene\\!\n\nDet h\u00f8res sikkert veldig dumt ut, men det var litt nedtur \u00e5 bare skulle l\u00f8pe med Tequila. Ikke fordi hun ikke er flink, for DET er hun\\! Men fordi det er s\u00e5 forutsigbart. Vi kjenner hverandre ut og inn, og jeg er veldig heldig med at hun stort sett g\u00e5r feilfritt. Farten er imidlertid ikke h\u00f8y nok til \u00e5 kunne hamle opp med de aller beste, s\u00e5 da blir fokus \u00e5 se p\u00e5 hvor n\u00e6rme man kan komme de beste. Det har vi gjort\\!\n\nJeg og Tequila\u00a0l\u00e5 stabilt cirka 6-7 sekunder bak verdensmester Tobias W\u00fcst.\n\nN\u00e5 skal det ogs\u00e5 sies at\u00a0verken Tequila eller jeg ikke hadde toppfart denne helgen. Jeg var skikkelig forkj\u00f8let med hodepine, og Tequila er i ferd med \u00e5 trappe ned til friperioden sin, som starter n\u00e5.\u00a0S\u00e5 ganske forn\u00f8yd er jeg, selv om jeg gjerne skulle v\u00e6rt n\u00e6rmere\\!\n\nSenere skal ogs\u00e5 Jess f\u00e5 agilityfri, men f\u00f8rst b\u00e6rer det til Tyskland\\! Noen verdensmestre skal vi f\u00e5 m\u00e5lt oss mot lell \u2013 blant annet Tobias, som vi skal trene hos p\u00e5 fredag \ud83d\ude00\n\nHer kan du lese om fjor\u00e5rets Tysklandstur:\n\n - Running contacts-trening med Mona Grefenstein\n - Tyskland, dag 1 og 2\n - Seier\\! Tyskland dag 3, 4 og 5\n\nNoen av Tequila sine l\u00f8p p\u00e5 Norwegian open 2017:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6244f5ab-277e-445f-b010-15665c104990"} +{"url": "https://www.coca-cola.no/stories/Balanse-mellom-kalorier-som-inntas-og-kalorier-som-forbrennes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00210.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:19:41Z", "text": "# Balanse mellom kalorier som inntas og kalorier som forbrennes****\n\n - \n\n \nN\u00f8kkelen til en sunn diett er et variert inntak av mat og drikke, i moderate mengder. Det inkluderer mat og drikke som inneholder sukker, som har kalorier. Disse mat- og drikkevarene kan v\u00e6re en del av en balansert livsstil, s\u00e5 lenge man ikke f\u00e5r for mye.\n\n\u00c5 ha nok v\u00e6ske i kroppen er vitalt for god helse og trivsel. \u00c5 ikke drikke nok er en potensiell \u00e5rsak til dehydrering, noe som reduserer vedlikeholdet av normale fysiske og kognitive funksjoner. Generelt b\u00f8r vi f\u00e5 i oss minst 2 liter v\u00e6ske om dagen.\n\nAlle drikker inneholder v\u00e6ske. Som med all mat, er det viktig \u00e5 holde seg innenfor v\u00e5rt daglige kaloribehov n\u00e5r vi nyter drikke. Dette betyr at for \u00e5 oppn\u00e5 og vedlikeholde en sunn vekt er det essensielt \u00e5 oppn\u00e5 balanse mellom kosthold og trening. Du m\u00e5 veie opp for kaloriene du spiser og drikker (energi inn) mot kaloriene du forbrenner gjennom fysisk aktivitet (energi ut). Eksperter refererer til dette som 'energibalanse'.\n\n## **Forst\u00e5 kaloriene du nyter**\n\nEn balansert livsstil begynner med \u00e5 forst\u00e5 hvor mye kalorier du faktisk f\u00e5r fra maten og drikken du nyter \u2013 og \u00e5 ta informerte mat- og drikkevalg som passer til dine individuelle behov.\n\nKroppen trenger energi for \u00e5 kunne fungere. Mengden av energi i matvarer og drikkevarer avhenger av mengden karbohydrater (som for eksempel sukker), fett, proteiner og alkohol disse inneholder. Denne energimengden er uttrykt i kilokalorier (kcal) eller kilojoule (kJ). Ulike n\u00e6ringsstoffer og alkohol inneholder forskjellig mengde kalorier per gram: 1 gram fett = 9 kcal, 1 gram Karbohydrater (inkl. Sukker) = 4 kcal, 1 gram alkohol = 7 kcal og 1 gram protein = 4 kcal. Den \"riktige\" energibalanse for en bestemt person avhenger av mange faktorer, blant annet kj\u00f8nn, alder, h\u00f8yde og grad av fysisk aktivitet.\n\nDet er viktig at vi alle vet mer om kaloriene vi inntar og viktigheten av en sunn aktiv livsstil. Coca-Cola hjelper folk \u00e5 ta informerte beslutninger om v\u00e5re drikkevarer ved tydelig \u00e5 vise kaloriinnhold, annen ern\u00e6ringsmessig informasjon og Referanseinntak (RI) p\u00e5 v\u00e5re pakninger. Referanseinntak (RI) viser prosentandel av n\u00e6ringsstoffer som en gjennomsnittlig voksen person f\u00e5r fra en porsjon drikke eller mat. Generelt brukes 2000kcal/8400 kJ som referanse for et gjennomsnittlig voksent daglig inntak av kalorier.\n\nTil dem som er ute etter \u00e5 balansere eller redusere kaloriinntaket kan vi tilby et bredt utvalg av drikker, inkludert lavkalori og kalorifrie varianter av v\u00e5re mest popul\u00e6re merker og andre lavkaloridrikker som ulike typer vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42483577-e907-473f-aacd-d94375378daf"} +{"url": "http://on2wheels-gawo.blogspot.com/2011/10/fanget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:02:45Z", "text": "## s\u00f8ndag 9. oktober 2011\n\n### Fanget\n\nH\u00f8sten er fanget inn i regn og atter regn. Det vil jo ingen ende ta. De f\u00e5 stundene v\u00e6ret letter speider jeg ut i t\u00e5ken etter vakre h\u00f8stfarger. Men det g\u00e5r mest i brunt og gr\u00e5tt. Tr\u00e6rne kaster sine blader i ren forskrekkelse over alt dette regnet. Men s\u00e5, uten forvarsel kommer solen frem. \n\n \nJeg blir fanget inn i et vakkert lys og h\u00f8sten kiler meg i nakken.\n\n \nKj\u00e6re v\u00e6rgud, la meg v\u00e6re fange her en stund til.\n\n21:13 \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nJeg skj\u00f8nner at jeg m\u00e5 komme meg ut \u00e5 g\u00e5, for make til positiv vinkling p\u00e5 regn og t\u00e5ke er det lenge siden jeg har sett :-) \n \nPS Takk for kommentaren\\! Bildet var tatt gjennom vinduene p\u00e5 en bil som sto p\u00e5 toppen av Muralmenningen. Speilbildet er ned Store Markevei :-)\n\n 22:10 \n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nDet var noen flott bilder, og det gjelder \u00e5 v\u00e6re der akuratt p\u00e5 rett tid, noe du har v\u00e6rt da. \nSynd er det at bladene bl\u00e5ser av tr\u00e6rne f\u00f8r vi har f\u00e5tt sett fargeskiftet, mange tr\u00e6r st\u00e5r helt ribbet. Og som du sier, det er mye brunt, men det har vel med alt regnet \u00e5 gj\u00f8re, det og... \n \nJo jeg l\u00e5g langflat og s\u00e5g piggsvinet inn i \u00f8nene, og det var ikke noe redd kamera helt opp til snuten ;o) Kjekt \u00e5 f\u00e5 noen skikkelig n\u00e6rbilder. \nHa en fin kveld\n\n 22:35 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nHar du sett p\u00e5 makan til bilder, ditt siste her, du vandrer jo som i en dr\u00f8m da gitt, og jett om jeg skulle \u00f8nska \u00e5 v\u00e6rt ved din side :-) \n \nFor her nemmelig har nesten bare v\u00e6rt regn denne helga, regn regn regn \n \nHelt utrolig det spindelvevet ogs\u00e5, s\u00e5 perfekt s\u00e5 perfekt, og en kan jaggu undres over hvor sterkt det faktisk er. Kjekt s\u00e5nn som p\u00e5 h\u00f8sten, en ser dem s\u00e5 lett, men \u00e5 f\u00e5 klina ansiktet inni dem p\u00e5 tur, bob bob \n \nToppers ukestart til deg snuppsi.\n\n 07:07 \n\n\n\n\n\nMuffin sa...\n\nJeg blir helt satt ut av stemningen i bildene dine, fantastisk flotte er de\\!\n\n 13:22 \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nDu tryllar til og med ein regnversdag til vakre maleri du :)\n\n\n\n\n\nFlotte bilder\\! Eg likte spesielt det \u00f8verste. \nHar nokre t\u00e5kebilder eg ogs\u00e5 :)\n\n 18:40 \n\n\n\n\n\nVALKYRIEN sa...\n\nDu har rett i at det har v\u00e6rt mye t\u00e5ke og regn denne h\u00f8sten - men jammen f\u00e5r du til nydelige bilder av det da\\! B\u00e5de her og lenger nedover\\! \nSkikkelig fine stemningsbilder som bare gj\u00f8r godt for \u00f8ynene\\! :)\n\n 21:58 \n\n\n\n\n\nPer Ove sa...\n\nFlotte bilder Gawo, har kost meg med ditt ruskev\u00e6r som du har fanget p\u00e5 en nydelig m\u00e5te. N\u00e5 er det sol og fint her, men det varer vel ikke alt for lenge f\u00f8r det blir en hvit overgang tenker jeg. \n \nHa ei flott uke:-)\n\n 19:53 \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\u00c5 s\u00e5 nydeige bilder\\! Du f\u00e5r virkelig h\u00f8sten til \u00e5 se vakker ut, selv uten at de fargesprakende bladene er tilstede\\! \n \nGod natt til deg ... Ireneklemmer\n\n \n\n 16:39 \n\n\n\n\n\nDet der l\u00f8d veldig gjenkjennende du.. ;) For her har vi hatt fritt vannfall fra oven..\\! \n \nMen du verden s\u00e5 vakkert du dokumenterer det hele\\! Det f\u00f8rste bildet her er bare rett og slett kjempenydelig\\!\\! :) Ja de andre ogs\u00e5, liker gr\u00e5fargen i dem\\! \n \nLa oss n\u00e5 h\u00e5pe at sola vil dukke opp igjen\\! :)\n\n 01:06 \n\n \n\n## Om meg\n\n\n\n - GAWO \n Vestlandsjente som mer enn gjerne farter rundt p\u00e5 2 hjul, ja det er meg. Enten det er en tr\u00f8skykkel, Vespa eller Gold Wing du ser langs veien s\u00e5 kan det v\u00e6re meg som suser forbi deg. Jeg trives i naturen og tar meg ogs\u00e5 en trimtur innimellom b\u00e5de hit og dit. P\u00e5 mine turer bruker jeg fotoapparatet flittig og etter hvert skal jeg vise hvor jeg har v\u00e6rt. Det er mye rart \u00e5 se langs veien.\n\n## S\u00e5 sant som det er sagt\n\n \nDenne har Ida laget og gitt til meg og andre. Og n\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den av Mette\n\n \n\nen hilsen fra BeritT og Anne-Berit. Er den ikke fin?\n\nTusen takk BeritT for dette nydelige hjerte fra deg\n\n \n\n## Petunias\n\n \nhvem blir ikke i godt hum\u00f8r av denne Awarden? Jeg har f\u00e5tt den av Petunia og Koselig-koselig\n\n \n\n## Inspiring Blog\n\n \nDenne flotte awarden har Ida laget og jeg har f\u00e5tt den som en gave fra henne og Pernille. Tusen takk jenter\n\n \n\n## Jeg l\u00e6rer fra deg\n\n \ndenne har jeg laget selv og gitt til flere, og ogs\u00e5 f\u00e5tt av Pernille og AnneBerit\n\n \n\n## En serdeles hyggelig hilsen\n\n \n \nTusen takk Sterneglimt for at jeg fikk dette fine bilde\n\n \n\n## Award\n\n \nExklusivt fra Anemone. Hjertelig takk skal hun ha\n\n \n\n## Award\n\n \nPernille og Petunia synes jeg fortjener denne. Tusen takk skal dere ha jenter.\n\n \n## Kreativ blogger\n\n \nTusen takk Randi for at du synes jeg er kreativ\n\n \n\n## Excellent Award\n\n \nEn stor takk til Marie som synes jeg fortjener denne\n\n \n\n## Award\n\n \nen stor klem til Anemone for at hun ville gi meg denne\n\n \n\n## \"Spread the Love Award\"\n\n \nEn hjertelig takk til Anemone\n\n## Award\n\n \nsom jeg har f\u00e5tt av Marie, Ida, RuneE, BeritT og Pernille\n\n \n\n## You make me smile\n\n \nDenne fikk jeg av Ida. Og av HildeS. Tusen takk :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21b9117-008d-427c-8d36-91b61e0eff3a"} +{"url": "https://www.moteplassen.com/blogg/nettdating/hvilken-aldersgruppe-leter-du-etter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00148.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:59:37Z", "text": "# Hvilken aldersgruppe leter du etter?\n\n**I dag er store aldersforskjeller mer akseptert enn noen gang, og betydelig flere har et mer \u00e5pent syn p\u00e5 alder. N\u00e5r du dater er det en del du b\u00f8r overveie, som kan gj\u00f8re veien til den store kj\u00e6rligheten lettere.**\n\nHvis du lar alder v\u00e6re en begrensning, risikerer du \u00e5 g\u00e5 glipp av en masse andre verdifulle egenskaper, som indre modenhet, energi, interesser og innstillingen til livet. S\u00e5nt som er betydelig viktigere enn riktig tall. Vi p\u00e5 M\u00f8teplassen anbefaler ofte at man pr\u00f8ver \u00e5 utvide sitt s\u00f8keregister og pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re litt mer \u00e5pen for personer som ikke matcher sitt perfekte og spesifikke dr\u00f8mmebilde.\n\n**Verdt \u00e5 tenke over n\u00e5r det gjelder alder n\u00e5r du dater:** \n\u2013 Pr\u00f8v \u00e5 fordele aldersgruppene du leter etter likt b\u00e5de oppover og nedover. Hvis du for eksempel er 40 \u00e5r, leter du kanskje etter single mellom 30 og 50 \u00e5r. \n\u2013 Glem ikke \u00e5 sjekke hvilke alderspreferanser de du skriver til har. Kontakt helst single som leter etter \"din\" aldersgruppe. Hvis du skriver til noen som ikke leter etter din aldersgruppe havner beskjeden din i personens \"\u00f8vrig-innboks\". Dette kan medf\u00f8re at det tar tid f\u00f8r du f\u00e5r svar.\n\n**Sist, men ikke minst:** Aldersforskjell skal virkelig ikke ses som noe problem, og trenger \u00e5 bli avdramatisert. Til syvende og sist er det kj\u00e6rligheten og de felles grunnverdiene som skaper et stabilt forhold\\!\n\n*Hvilke tanker gj\u00f8r du deg om alder n\u00e5r du dater? Fortell og kommenter gjerne\\!*\n\nLykke til\\!\n\n\n\n###### Begynn \u00e5 date \u2013 n\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fa9aeb3-4d45-4791-896c-06bef6840b9c"} +{"url": "http://www.ektepar.com/en-kveld-i-oslo-sentrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00410.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:43:57Z", "text": "## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# En kveld i Oslo sentrum\n\nDa er vi hjemme etter en fin kveld p\u00e5 byen i Oslo.\n\nF\u00f8rst tok jeg, Tove og svigermor en matbit.\n\nS\u00e5 dro vi p\u00e5 Latter og s\u00e5 Marit Volds\u00e6ter sitt show, \u00abDrit i \u00e5 danse\u00bb.\n\nDeretter tuslet vi opp til Karl Johan for \u00e5 f\u00e5 med oss livet og folkehavet.\n\nDessverre hadde flesteparten av de 30.000 tilskuerne dratt hjem kort tid etter medaljeseremonien.\n\nIkke s\u00e5 rart \u2013 Oslo-borgere er ikke akkurat kjent for \u00e5 v\u00e6re verken patriotiske eller ha evnen til \u00e5 lage folkefest.\n\nSkuffet over manglende liv dro vi sluk\u00f8ret hjemover med toget.\n\nDer m\u00f8tte vi heldigvis p\u00e5 denne fyren:\n\n\n\nHan kan ikke tituleres som noe annet enn klin, hakke gal.\n\nMen i positiv forstand.\n\nEt fantastisk hum\u00f8r og en evne til \u00e5 spre glede som f\u00e5 andre.\n\n\u2013 When I came out of my mothers h\u00f8ne, I had ski on my legs, var et av sitatene han kom med.\n\n(Han pr\u00f8vde \u00e5 forklare skiinteressen for noen tyskere som satt ved siden av).\n\nTogturen ble med andre ord sv\u00e6rt s\u00e5 underholdende.\n\nJeg tviler ikke et sekund p\u00e5 at det er god stemning i Holmenkollen.\n\nMen jeg h\u00e5per det blir mer liv og r\u00f8re i sentrum de neste dagene enn hva det var i kveld.\n\n\n\nPutekasse, bytte av barnesete og snop til halv pris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb62eb48-2922-4761-af98-680a2761a049"} +{"url": "http://www.ektepar.com/ekteparet-pa-harrytur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:04:54Z", "text": "# EKTEPAR.COM\n\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Ekteparet p\u00e5 Harrytur\n\nDa har vi nettopp kommet inn d\u00f8ren etter en lang dag p\u00e5 veien.\n\nVi har nemlig v\u00e6rt i Sverige, n\u00e6rmere bestemt Nordby og deres flotte kj\u00f8pesenter.\n\nDet ser slik ut:\n\n\n\nDet finnes steder i Sverige som det er kortere \u00e5 reise til fra her vi bor, men ettersom b\u00e5de jeg og Tove har fri i dag, klinte vi til og dro over Svinesund.\n\nDen gamle Svinesund-broen ser slik ut:\n\n\n\nP\u00e5 vei hjem stoppet vi p\u00e5 Norwegian Outlet som ligger i Vestby, 25 minutter utenfor Oslo.\n\nJeg brukte ikke en krone, men Tove svidde selvsagt av noen sedler. Resultatet kan muligens bli blogget senere.\n\nDet var Tove som kj\u00f8rte i dag. Ikke s\u00e5 rart, ettersom jeg ikke har lappen. Tove bak rattet ser slik ut:\n\n\n\n\nSe \u2013 vi har kj\u00f8rt en \u00abHoBo\u00bb-bil\\!\n\nGratulerer med dagen, Nasse\\!\n\n1. #### Dette skj\u00f8rtet kostet 12.50,- | vi er et EKTEPAR\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b21ad3-6410-40d3-8b16-d9bc9c93b818"} +{"url": "http://fotballdrakter.freeblog.biz/tag/bayern-munchen-drakt-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:30:58Z", "text": "# Bayern Munich 2017-18 draktsett til voksen og barn\n\n# skal ogs\u00e5 snakke om bayern munchen drakt barn det menneskelige\n\nPosted on May 20, 2017 by giuseppe\n\nAnthony Vanden Borre postet sin pensjon p\u00e5 tirsdag. Anderlecht-tjenestemennene m\u00f8tes med Anthony Vanden Borre neste uke etter at Belgias internasjonale forbannet klubben ved \u00e5 kunngj\u00f8re sin beslutning om \u00e5 trekke seg fra fotball. Vanden Borre, 29, som hadde\u00a0liverpool drakt kortermet\u00a0brukt sesongen p\u00e5 l\u00e5n i Montpellier, offentliggjorde sin beslutning om \u00e5 legge opp sin Anderlecht-kontrakt. Anderlechts generalsjef Herman Van Holsbeeck sa til La Derni\u00e8re Heure at han vil sette seg ned med forsvareren, som kom til den belgiske klubben i en alder av \u00e5tte i de kommende dagene. \u00abVi snakker, men han har allerede fortalt meg at han \u00f8nsker \u00e5 si opp kontrakten, som fortsatt har 18 m\u00e5neder \u00e5 l\u00f8pe,\u00bb sa Van Holsbeeck. \u00abJeg skal ogs\u00e5 snakke om\u00a0bayern munchen drakt barn\u00a0det menneskelige aspektet av det. Hvis han er ferdig Det er fordi han m\u00e5 ha g\u00e5tt langt mentalt, fordi han elsker fotball. 'Vi har ikke diskutert \u00e5 gi ham en posisjon hos klubben, men Anthony er et barn av Sporting, og vi vil sp\u00f8rre ham hvordan\u00a0roma drakt barn\u00a0han ser sitt nye liv, og vi vil se hva vi kan gj\u00f8re. ' Vanden Borre spilte 10 Ligue 1-forestillinger for Montpellier denne sesongen, men hadde ikke trent for de franske mesterne i 2012 siden en to-minutters erstatning kom i sin seier over Marseille i november. 'Jeg vil vite hvem som tok denne spilleren her fordi han var en d\u00e5rlig spiller,' sa Montpelliers utrolige eier Louis Nicollin. Uansett, jeg tror ikke\u00a0fotballdrakter barn\u00a0p\u00e5 sin pensjon. Det er en last av s\u00f8ppel. Han vil bare v\u00e6re fri til \u00e5 signere hvor han vil. ' \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c79d4706-72b2-4684-bd55-1d0c01cb7b89"} +{"url": "https://culturanotes.com/2017/04/17/arkeologisk-utgravning-av-klemenskirken-i-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:07Z", "text": "#### Betraktninger om kunst og kultur\n# Arkeologisk utgravning av Klemenskirken i\u00a0Trondheim\n\n\n\nDate: april 17, 2017Author: Cultura Notes 1 Kommentar \n\nOg spennende ruiner fra en viktig tid i Norge og Trondheim blir tatt vare p\u00e5, integrert inne i bygninger byen.\n\n*Tekst og foto: Siri Wolland.* \n*-p\u00e5 tur med Riksantikvaren.*\n\n\n\nOlav Tryggvason var konge i Norge i 995-1000, og han skal ha grunnlagt Trondheim i \u00e5r 997. Olav II (Haraldsson) den hellige var Norges konge fra 1015-1028. Han d\u00f8de p\u00e5 Stiklestad i 1030, og ble erkl\u00e6rt hellig i 1031.\n\n\n\nUnder den arkeologiske utgravningen som gj\u00f8res n\u00e5, er det funnet rester av to kirker, og man antar at kirkene ble bygget av henholdsvis Olav Tryggvason og Olav Haraldsson. Utgravningene viser at Klemenskirken ligger innerst i det som var en vik p\u00e5 1000-tallet. Stedet er trolig Snorre-sagaens Skipakrok, der Olav Tryggvason etablerte byen. \nKlemenskirkens fundament er datert til 1015. Den andre kirken kan v\u00e6re Olav Tryggvasons kongsg\u00e5rdskirke. Det er tykke kulturlag, det vil si rester av arkeologisk materiale, under kirkene, og disse kulturlagene blir unders\u00f8kt i disse dager. Hva skjedde her f\u00f8r \u00e5r 1000? Kan det vise seg at Trondheim er mye eldre? Klemenskirken ble totalt \u00f8delagt i 1015 da Svein jarl brente den ned. Kirken ble if\u00f8lge Snorre gjenreist i 1016 av Olav Haraldsson (alts\u00e5 senere Olav den hellige). Den stod etter dette fram til den brant i 1344. Den er senere ikke nevnt i historiske kilder. Men gravplassen ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt i bruk ogs\u00e5 etter den tid.\n\nI f\u00f8lge Snorres kongesaga ble liket av Olav Haraldsson (som d\u00f8de under slaget p\u00e5 Stiklestad), gravlagt i skjul utenfor kirken, f\u00f8r han ble flyttet inn og ble deretter bisatt p\u00e5 et h\u00f8yalter inne i kirken. Olav den helliges kiste, Olavsskrinet, ble plassert p\u00e5 Klemenskirkens alter 31. august 1031 og Olav ble erkl\u00e6rt hellig av Biskop Grimkjell. Kisten sto der i omkring 25 \u00e5r fram til den ble flyttet til Olavskirken i Trondheim som s\u00f8nnen til Olav, Magnus den Gode, bygget. Senere ble Olav den hellige flyttet til Mariakirken og deretter Kristkirken, dagens Nidarosdomen.\n\nI tillegg til h\u00f8yalteret er det funnet en br\u00f8nn inne i kirkerommet. Det er sannsynlig at br\u00f8nnen stammer fra samme tid som kirken. Vi vet i dag at Olavskilden i Nidarosdomen har v\u00e6rt viktig i dyrkelsen av Olav som helgen. N\u00e5 sp\u00f8r arkeologene seg om ogs\u00e5 denne br\u00f8nnen kan knyttes til helgendyrkelsen av Olav. I kirken er det ogs\u00e5 funnet salvekrus fra senmiddelalder som kan ha blitt benyttet av pilegrimer.\n\n\n\nDyrkelsen av St. Olav bredte seg hurtig over hele Nord-Europa. Det ble bygd St. Olavs-kirker ikke bare i Norden, men ogs\u00e5 i \u00a0Novgorod, London og York. \nDen arkeologiske utgravningen skal v\u00e6re ferdig i juni 2017. Og ruinene skal tas vare p\u00e5 i et nytt bes\u00f8kssenter som vil vise frem ruinen og formidle de viktige funnene. Den spennende historien kommer alle bes\u00f8kende til gode. Unders\u00f8kelsene fortsetter og det er fremdeles mange spennende oppdagelser som ligger og venter i S\u00f8ndregate. \nI Trondheim finnes kirkeruiner i Bankbygget, og i Trondheims biblioteksbygg som har f\u00e5tt beskyttelse og er en integrert del av byens historie.\n\n\n\nEr Olavskirkeruinen i bankbygget? Kirkeruinens identifikasjon er omdiskutert. Det kan v\u00e6re Magnus den Godes eller Harald Hardr\u00e5des Gregoriuskirke som mulige alternativer. Sagaen forteller blant annet om at en steinhall ble reist like ved Olavskirka. Kirkens sjeldne arkitektur tolkes i sammenheng med helgenkult og pilegrimsfart som indikerer at den har v\u00e6rt viet til en s\u00e6rdeles betydningsfull helgen. St.Olav var nordens viktigste helgen, derfor kan dette v\u00e6re Magnus den Godes Olavskirke. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nEr Olavskirkeruinen i bankbygget? Kirkeruinens identifikasjon er omdiskutert. Det kan v\u00e6re Magnus den Godes eller Harald Hardr\u00e5des Gregoriuskirke som mulige alternativer. Sagaen forteller blant annet om at en steinhall ble reist like ved Olavskirka. Kirkens sjeldne arkitektur tolkes i sammenheng med helgenkult og pilegrimsfart som indikerer at den har v\u00e6rt viet til en s\u00e6rdeles betydningsfull helgen. St.Olav var nordens viktigste helgen, derfor kan dette v\u00e6re Magnus den Godes Olavskirke. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nEr Olavskirkeruinen i bankbygget? Kirkeruinens identifikasjon er omdiskutert. Det kan v\u00e6re Magnus den Godes eller Harald Hardr\u00e5des Gregoriuskirke som mulige alternativer. Sagaen forteller blant annet om at en steinhall ble reist like ved Olavskirka. Kirkens sjeldne arkitektur tolkes i sammenheng med helgenkult og pilegrimsfart som indikerer at den har v\u00e6rt viet til en s\u00e6rdeles betydningsfull helgen. St.Olav var nordens viktigste helgen, derfor kan dette v\u00e6re Magnus den Godes Olavskirke. Foto: Siri Wolland\n\nSnorre Sturlason var en islandsk h\u00f8vding, historiker og skald. \nSnorres skrifter ble til trolig i \u00e5rene 1220\u201335, da han var p\u00e5 h\u00f8yden av sin makt. Eldst er nok\u00a0*Edda*, en l\u00e6rebok i skaldskap. Dialogformen i *Edda* har Snorre fra de vanlige latinske l\u00e6reb\u00f8ker. Snorres historiske skrifter er sagaen om Olav den hellige, som siden ble utvidet til en fullstendig Norgeshistorie, vanligvis kalt *Heimskringla*.\n\n\n\nKanskje Olavskirkeruinen er i biblioteket? Olavskirken er blant de f\u00f8rste kirkene som ble reist i Trondheim. Snorre skriver at det var Kong Magnus den Gode som bygde denne kirken p\u00e5 det stedet kong Olav den helliges lik ble lagt den f\u00f8rste natten etter at det var fraktet fra Stiklestad til Trondheim i 1029. Tradisjonen utpeker ruinen til \u00e5 v\u00e6re restene av Olavskirken, men det er usikkert. Ruinen her er restene av en steinkirke som ble bygd en gang i andre halvdel av 1100 tallet. Omkring kirken l\u00e5 en kirkeg\u00e5rd, hvor det har v\u00e6rt begravet 3000 individer. Kirkeg\u00e5rden ble nedlagt omkring 1600, og selve kirkebygget solgt til lagmann S\u00f8ren Pedersen som privatbolig. Kirken har fungert som klosterkirke for fransiscanermunker p\u00e5 1300 tallet. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nKanskje Olavskirkeruinen er i biblioteket? Olavskirken er blant de f\u00f8rste kirkene som ble reist i Trondheim. Snorre skriver at det var Kong Magnus den Gode som bygde denne kirken p\u00e5 det stedet kong Olav den helliges lik ble lagt den f\u00f8rste natten etter at det var fraktet fra Stiklestad til Trondheim i 1029. Tradisjonen utpeker ruinen til \u00e5 v\u00e6re restene av Olavskirken, men det er usikkert. Ruinen her er restene av en steinkirke som ble bygd en gang i andre halvdel av 1100 tallet. Omkring kirken l\u00e5 en kirkeg\u00e5rd, hvor det har v\u00e6rt begravet 3000 individer. Kirkeg\u00e5rden ble nedlagt omkring 1600, og selve kirkebygget solgt til lagmann S\u00f8ren Pedersen som privatbolig. Kirken har fungert som klosterkirke for fransiscanermunker p\u00e5 1300 tallet. Foto: Siri Wolland\n\n\n\nKanskje Olavskirkeruinen er i biblioteket? Foto: Siri Wolland\n\nLitt fakta og noen betraktninger: \nOlavskirker er kirker viet til Olav den hellige. I middelalderen var det veldig mange slike kirker b\u00e5de i Norge og andre steder. I Norge vet vi med sikkerhet om 49 Olavskirker. Nidarosdomen ble etter hvert bygget som representativ katedral etter vesteuropeisk m\u00f8nster, en prosess som visstnok begynte f\u00f8r erkebispesetet ble opprettet 1152\u201353. I 1248 la erkebiskop Sigurd Eindridesson grunnvollen til vestfronten. Nidarosdomen var antakelig ferdig ca. 1320\n\nEr Olavskirkeruinen i biblioteket? Olavskirken er blant de f\u00f8rste kirkene som ble reist i Trondheim. Snorre skriver at det var Kong Magnus den Gode som bygde denne kirken p\u00e5 det stedet kong Olav den helliges lik ble lagt den f\u00f8rste natten etter at det var fraktet fra Stiklestad til Trondheim i 1029. Tradisjonen utpeker ruinen til \u00e5 v\u00e6re restene av Olavskirken, men det er usikkert. \nRuinen her er restene av en steinkirke som ble bygd en gang i andre halvdel av 1100 tallet. Omkring kirken l\u00e5 en kirkeg\u00e5rd, hvor det har v\u00e6rt begravet 3000 individer. Kirkeg\u00e5rden ble nedlagt omkring 1600, og selve kirkebygget solgt til lagmann S\u00f8ren Pedersen som privatbolig. Kirken fungerte som klosterkirke for fransiscanermunker p\u00e5 1300 tallet.\n\nEr Olavskirkeruinen i bankbygningen? Denne kirkeruinens identifikasjon er omdiskutert. Det kan v\u00e6re Magnus den Godes eller Harald Hardr\u00e5des Gregoriuskirke som mulige alternativer. Sagaen forteller blant annet om at en steinhall ble reist like ved Olavskirka. Slik som bildet viser. Kirkens sjeldne arkitektur tolkes i sammenheng med helgenkult og pilegrimsfart som indikerer at den har v\u00e6rt viet til en s\u00e6rdeles betydningsfull helgen. St.Olav var nordens viktigste helgen, derfor kan dette v\u00e6re Magnus den Godes Olavskirke.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d30b97fa-ef34-45ff-96b9-735f4a6ac19c"} +{"url": "https://www.coor.no/presserom/nyhetsbrevet-nova/2013/nova-no-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00404.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:03:08Z", "text": "## 1 + 1 = 3\n\nI desember 2012 overtok Coor serviceselskapet Addici. N\u00e5 p\u00e5g\u00e5r det et intensivt arbeid med \u00e5 skape en ny plattform, basert p\u00e5 de beste og smarteste l\u00f8sningene fra begge selskapene.\n\n## En million baller i luften\n\nOmtrent en million oppdrag i \u00e5ret. Det er hva Coor tar imot, utf\u00f8rer og rapporterer tilbake om. Dessuten lover man forbedringer og effektiviseringer i hver kontrakt. For \u00e5 lykkes med det kreves det kontroll. Og ballf\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ceb67d-65c3-45bb-aaaf-3252a084bff2"} +{"url": "https://www.vl.no/edenshage/eplehosten-1-presset-til-det-ytterste-1.421041?paywall=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00519.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:55:04Z", "text": "\n\nH\u00f8yt henger de, skurvete er de, men akk, s\u00e5 s\u00f8te. Gravenstein, kan jeg f\u00e5 plukke deg? Vi jakter p\u00e5 epler som ikke blir h\u00f8stet.\n\nFoto: Johannes Kvamme\n\n# Epleh\u00f8sten 1: Presset til det ytterste\n\n## N\u00e5r h\u00f8sten kommer, g\u00e5r jeg inn i verdens s\u00f8teste sekt. Da starter presset. Mot eplene.\n\n \n\n av Kjell Kvamme \n\n** Publisert: 16. oktober 2015\n\n### Presserne\n\n - Artikkelforfatteren Kjell Kvamme er journalist i V\u00e5rt Land. Han deltar i milj\u00f8arbeidet B\u00e6rekraftig liv Heggedal og Asker der en gruppe presser epler. De kaller seg Eplepress.\n - Folk i lokalmilj\u00f8et kan f\u00e5 sine epler presset hos dem uten vederlag.\n - Arbeidet er frivillig og uten fortjeneste.\n - Eplemosten brukes privat, eller de deler den med familie, venner og de lokale menighetenes julemarked.\n - I \u00e5r laget de 350 liter eplemost.\n\nMens noen jakter ville dyr og fugler om h\u00f8sten, jakter andre frukt. For n\u00e5r man ikke har epler selv, men er glad i eplemost, hva gj\u00f8r man da?\n\nLES OGS\u00c5: Anne Dubrau plukker epler i mer enn 600 hager\n\n**Rike smaker**\n\nMange har gjenoppdaget eplenes rikdom. Jeg er en av dem.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0Epleh\u00f8sten 2: Skallet kan bedra\n\nDrikkens gleder f\u00e5r meg til \u00e5 jage andres frukt. I mange hager finnes det epler som ikke blir h\u00f8stet. De er en gullgruve av smak og et behag som f\u00e5r ganen til \u00e5 gale. Eplene skal presses til det ytterste for \u00e5 gi fra seg sine gylne dr\u00e5per.\n\nMost is a must.\n\n**Eple-spotting**\n\nStein Dyre Berge er min kjentmann p\u00e5 eplenes jaktmarker.\n\n\u2013 Det er her fiffen bor. Se s\u00e5 mye epler\\! Dette klarer de ikke \u00e5 h\u00f8ste selv, sier han n\u00e5r vi tr\u00e5ler et veletablert villaomr\u00e5de i Asker med gamle hus og store hager.\n\nFor 20 \u00e5r siden raidet han omr\u00e5det for epler. N\u00e5 er vi tilbake og driver eple-spotting.\n\n\u2013 En gang fant vi en sv\u00e6r hage. Vi fylte en hel henger, laget eplevin og greier, sier han.\n\nN\u00e5 er mye forandret. I flere hager er epletr\u00e6rne hugget ned.\n\nHva har skjedd?\n\n**Selvberging**\n\nEtter 2. verdenskrig bestemte Asker kommune at de som bygget nye hus skulle ha to m\u00e5l tomt. Her skulle det v\u00e6re plass til \u00e5 dyrke b\u00e6r, frukt og gr\u00f8nnsaker. Under krigen var det knapt med mat for mange. Hver gr\u00f8nne flekk ble tatt i bruk for \u00e5 dyrke mat. I Oslo ble parkenes plener gjort om til potet\u00e5kre. Med romslige hager var tanken at folk skulle v\u00e6re selvberget, om en lignende krise oppsto igjen.\n\nDet er lenge siden noen tenkte slik. Epletr\u00e6rne har blitt fjernet for \u00e5 gi plass til boliger i hagene.\n\nLikevel finner vi nok frukt. Vi noterer adressen og ringer eieren senere. Flere sier ja og er glad for at eplene kan brukes.\n\n**Smakspr\u00f8ve**\n\nStein Dyre Berge stanser bilen og hopper ut i det vi passerer en hage. Han tar to epler fra plenen og skynder seg tilbake. Varene m\u00e5 smakes p\u00e5.\n\nGravenstein. Saftig og s\u00f8t.\n\nDer de befinner seg n\u00e5 vet de lite om at de vil havne i en skvis.\n\nMens noen jakter ville dyr og fugler om h\u00f8sten, jakter andre frukt. For n\u00e5r man ikke har epler selv, men er glad i eplemost, hva gj\u00f8r man da?\n\nLES OGS\u00c5: Anne Dubrau plukker epler i mer enn 600 hager\n\n**Rike smaker**\n\nMange har gjenoppdaget eplenes rikdom. Jeg er en av dem.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0Epleh\u00f8sten 2: Skallet kan bedra\n\nDrikkens gleder f\u00e5r meg til \u00e5 jage andres frukt. I mange hager finnes det epler som ikke blir h\u00f8stet. De er en gullgruve av smak og et behag som f\u00e5r ganen til \u00e5 gale. Eplene skal presses til det ytterste for \u00e5 gi fra seg sine gylne dr\u00e5per.\n\nMost is a must.\n\n**Eple-spotting**\n\nStein Dyre Berge er min kjentmann p\u00e5 eplenes jaktmarker.\n\n\u2013 Det er her fiffen bor. Se s\u00e5 mye epler\\! Dette klarer de ikke \u00e5 h\u00f8ste selv, sier han n\u00e5r vi tr\u00e5ler et veletablert villaomr\u00e5de i Asker med gamle hus og store hager.\n\nFor 20 \u00e5r siden raidet han omr\u00e5det for epler. N\u00e5 er vi tilbake og driver eple-spotting.\n\n\u2013 En gang fant vi en sv\u00e6r hage. Vi fylte en hel henger, laget eplevin og greier, sier han.\n\nN\u00e5 er mye forandret. I flere hager er epletr\u00e6rne hugget ned.\n\nHva har skjedd?\n\n**Selvberging**\n\nEtter 2. verdenskrig bestemte Asker kommune at de som bygget nye hus skulle ha to m\u00e5l tomt. Her skulle det v\u00e6re plass til \u00e5 dyrke b\u00e6r, frukt og gr\u00f8nnsaker. Under krigen var det knapt med mat for mange. Hver gr\u00f8nne flekk ble tatt i bruk for \u00e5 dyrke mat. I Oslo ble parkenes plener gjort om til potet\u00e5kre. Med romslige hager var tanken at folk skulle v\u00e6re selvberget, om en lignende krise oppsto igjen.\n\nDet er lenge siden noen tenkte slik. Epletr\u00e6rne har blitt fjernet for \u00e5 gi plass til boliger i hagene.\n\nLikevel finner vi nok frukt. Vi noterer adressen og ringer eieren senere. Flere sier ja og er glad for at eplene kan brukes.\n\n**Smakspr\u00f8ve**\n\nStein Dyre Berge stanser bilen og hopper ut i det vi passerer en hage. Han tar to epler fra plenen og skynder seg tilbake. Varene m\u00e5 smakes p\u00e5.\n\nGravenstein. Saftig og s\u00f8t.\n\nDer de befinner seg n\u00e5 vet de lite om at de vil havne i en skvis.\n\n### Presserne\n\n - Artikkelforfatteren Kjell Kvamme er journalist i V\u00e5rt Land. Han deltar i milj\u00f8arbeidet B\u00e6rekraftig liv Heggedal og Asker der en gruppe presser epler. De kaller seg Eplepress.\n - Folk i lokalmilj\u00f8et kan f\u00e5 sine epler presset hos dem uten vederlag.\n - Arbeidet er frivillig og uten fortjeneste.\n - Eplemosten brukes privat, eller de deler den med familie, venner og de lokale menighetenes julemarked.\n - I \u00e5r laget de 350 liter eplemost.\n\nEdens hage av: Siri Helle\n\n\n\n# Valets kval\n\nEdens hage av: Siri Helle\n\n\n\n# Jordbruk utan jord\n\nEdens hage\n\n ligner mange andre arter i klokkefamilien. Det norske\u00ad Hageselskap opplyser at arten forel\u00f8big er et problem nord i landet, men faren for at den sprer seg er grunnen til at den n\u00e5 er forbudt. R\u00e5dene er \u00e5 holde planten innenfor ditt eget hagegjerde. Og fjerne blomsterstander og levere det p\u00e5 gjenvinningsanlegget.\")\n\n# En gang var de vakre hageblomster. N\u00e5 er de bare tr\u00f8bbel.\n\nEdens hage\n\n\n# Det er lett \u00e5 gl\u00f8yme kva ein gris eigentleg er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8414a722-7f71-4baa-b700-5d8e9314098d"} +{"url": "https://www.lommelegen.no/mage-og-tarm/legesvar/blod-i-avforingen/69104408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00579.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:34:12Z", "text": "# Blod i avf\u00f8ringen\n\n \n\n** publisert 19. september 2004\n\nJeg har i det siste par dagene hatt blod i avf\u00f8ringen, jeg f\u00f8ler meg ellers ganske frisk og har tilsyneladende normal avf\u00f8ring. \nHvis det vedvarer skal jeg self\u00f8lgelig opps\u00f8ke lege, men jeg vil gjerne vite hva som kan foutsake dette. \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n\nMann, 48 \u00e5r \n\n** publisert 19. september 2004\n\n Roar Pedersen, r\u00f8ntgenlege \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei\\!\n\nJeg antar at det er friskt blod du har sett i avf\u00f8ringen - gammelt blod gj\u00f8r gjerne avf\u00f8ringen svart og tyder kanskje p\u00e5 en bl\u00f8dning litt h\u00f8yt i tarmkanalen, vanligvis et mages\u00e5r eller en magesekkskatarr.\n\nFriskt blod skyldes vanligvis hemorrhoider eller sprekker i slimhinnen ved endetarmen. Utslett og s\u00e5r hud rundt endetarms\u00e5pningen kan gi blod p\u00e5 papiret. En alvorlig \u00e5rsak til blod i avf\u00f8ringen er kreft i tykktarmen - og alle bl\u00f8dninger uten opplagt \u00e5rsak skal unders\u00f8kes videre av lege. Legen vil enkelt kunne avgj\u00f8re om det foreligger hemorrhoider eller lokale \u00e5rsaker til blodet - og noen leger gj\u00f8r ano- eller rektoskopi, hvor de titter inn i endetarmen og ser etter svulster i de helt nederste deler av tarmen. Hvis det fortsatt er uavklart m\u00e5 det gj\u00f8res en koloskopi hvor man f\u00e5r sett hele tykktarmen.\n\nMed spesielle kjemikalier kan legen avgj\u00f8re om det er blod i avf\u00f8ringen selv om det ikke vises som r\u00f8dt friskt blod. Denne testen tar man gjerne 3 ganger for \u00e5 bekrefte eller avkrefte om det er blod tilstede.\n\nSom du selv sier hvis dette vedvarer m\u00e5 du opps\u00f8ke lege. Men er det ingen opplagte \u00e5rsaker som du selv kan se skal du likevel be legen din om en vurdering selv om dette skulle g\u00e5 over.\n\n## Overvekt\n\n# Behandling mot overvekt og fedme - hva hjelper?\n\n# CADACIL og CT.\n\n# MillionFlaxvinner (31): - Kj\u00f8per leilighet og reiser til Jamaica\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eb2c4af-173f-48df-a9ec-fadaca721947"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jens-kjopte-seg-fri/65224436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00496.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:19Z", "text": "## \\- Jens kj\u00f8pte seg fri\n\n\\- Pensjonsreformen er d\u00f8d etter dette. Regjeringen valgte \u00e5 kj\u00f8pe seg ut av en storstreik.\n\n4\\. juni 2009 kl. 11.03\n\n Rolf Fiske Kirsten Karlsen \n\n||| (Dagbladet.no) Det er Frps Robert Eriksson som mener dette om pensjonsl\u00f8sningen som kom p\u00e5 overtid.\n\n**- Hele poenget med pensjonsreformen var at pensjonene for alle ansatte i offentlig og privat sektor skulle endres. N\u00e5r regjeringen har valgt \u00e5 kj\u00f8pe seg ut av en storstreik med \u00e5 utsette dette kravet overfor offentlig ansatte, er pensjonsreformen i realiteten d\u00f8d, sier Robert Eriksson. Han er pensjonspolitisk talsmann i Frp.**\n\n\\- Det vil v\u00e6re fullstendig uakseptabelt \u00e5 g\u00e5 videre med modernisert folketrygd etter dagens avgj\u00f8relse om enighet. Regjeringen kan ikke videref\u00f8re dagens pensjonssystem for offentlig ansatte, og samtidig redusere pensjonene til ansatte i privat sektor. Frp krever at dagens pensjonssystem m\u00e5 videref\u00f8res for ansatte b\u00e5de i privat og offentlig sektor, sier han.\n\n\\- Problemet er at ansatte i privat sektor i fremtiden vil f\u00e5 dramatisk d\u00e5rligere pensjonsvilk\u00e5r enn offentlig ansatte. Det er uakseptabelt. Ansvaret for \u00e5 gjenopprette en rettferdig pensjon for alle ansatte hviler n\u00e5 p\u00e5 regjeringen og partiene bak pensjonsforliket, mener Eriksson.\n\nFrp var motstander av pensjonsreformen og vil beholde dagens pensjonssystem. Slik sett oppfatter Eriksson de offentlig ansatte som allierte\n\n\\- Regjeringen har gjort et oppsiktsvekkende valg, men jeg er tilferds med at Frp n\u00e5 st\u00e5r n\u00e6rmere i f\u00e5 gjennom sin politikk, sier Eriksson.\n\n**Forn\u00f8yd Jens** \nStatsminister Jens Stoltenberg (Ap) uttrykker glede over at det er oppn\u00e5dd enighet om tjenestepensjon i offentlig sektor.\n\n**\u2014 Enigheten inneb\u00e6rer at vi sikrer gode pensjoner for ansatte i stat og kommune, samtidig som Stortingets pensjonsforlik f\u00f8lges opp, sier statsministeren til NTB. \n** \nStoltenberg sendte torsdag morgen brev til Riksmeklingsmannen om pensjonsenigheten, og sier at regjeringen er innstilt p\u00e5 \u00e5 fremme forslag for Stortinget om endringer i de lovstemte offentlige tjenestepensjonsordningene i tr\u00e5d med innholdet i enighetsdokumentet. \n\u00abRegjeringen legger til grunn at hovedtrekkene i endringene i reglene for tjenestepensjon i staten ogs\u00e5 gis virkning for \u00f8vrige offentlige tjenestepensjonsordninger\u00bb, skriver statsminister Jens Stoltenberg.\n\n\\- Denne meklingen har v\u00e6rt sv\u00e6rt komplisert og utfordrende for alle parter. V\u00e5re medlemmer har gitt oss et klart mandat om at bruttoordningen skal videref\u00f8res, og det er vi tilfreds med \u00e5 ha f\u00e5tt til, sier Morten \u00d8ye, leder i LO Stat til lostat.no\n\n**Kravene**\n\nUnios viktigste krav gjennom meklingsperioden har v\u00e6rt:\n\n\u00a0\\* En garanti om 66 prosent av sluttl\u00f8nn ved 65 \u00e5r og 30 \u00e5rs opptjening. \n\u00a0\\*\u00a0 At tidligpensjon fra 62 \u00e5r opprettholdes p\u00e5 dagens niv\u00e5. \n\u00a0\\*\u00a0 At grunnlovsvernet for opptjente rettigheter respekteres\n\n\\- **Regjeringen foreslo gang p\u00e5 gang en rekke varianter av p\u00e5slagsmodellen. Da regjeringen endelig forstod at vi ikke ville godta p\u00e5slagsmodell, valgte de \u00e5 legge fram forslag om videref\u00f8ring av dagens pensjonsordning, sier Unio-leder Anders Folkestad. \n**\nRegjeringens forslag til alternative modeller ivaretok, if\u00f8lge Unio,\u00a0 ikke kravet om garantier for framtidige pensjoner. Kvinner, deltidsarbeidende og arbeidstakere med lang utdanning ville ha kommet sv\u00e6rt d\u00e5rlig ut.\n\n\\- En videref\u00f8ring av dagens ordning er b\u00e5de tryggere og mer forutsigbart for arbeidstakerne i offentlig sektor, sier Folkestad til Unio.no.\n\nDet gj\u00f8res ikke endringer i s\u00e6raldersgrensene i dette oppgj\u00f8ret. Det vil tidligst bli behandlet i hovedtariffoppgj\u00f8ret 2010. Noe som kan bety at det allerede neste \u00e5r er duket for omkamp om pensjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4983e966-29a7-46f5-9aa1-3302a515ee09"} +{"url": "http://skincarebyanki.no/2018/05/11/cellulitt-finnes-det-noe-som-hjelper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:35Z", "text": "# Cellulitt \u2013 finnes det noe som hjelper?\n\no Kropp\n\nJeg har, forebyggende, brukt cellulitt produkter siden jeg var ca 20 \u00e5r og vil p\u00e5st\u00e5 at jeg har bred erfaring med hva du se etter. For at et produkt skal virke er det noen ingredienser som b\u00f8r v\u00e6re til stede. Det ligger ikke forskning til grunn som bekrefter resultatene av disse, men vi vet hvordan de skal virke og har sett flere gode resultater enn mangel p\u00e5 s\u00e5dann.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n### Fakta om fettceller og fettforbrenning:\n\nNormalvektige har ca 40 billioner fettceller og vi skiller mellom hvite og brune fettceller. \nBrune fettceller danner varme og brenner kalorier, mens de hvite lagrer energi for senere bruk, og kan lagre for mye fett om man spiser for mye kalorier eller har for liten daglig aktivitet. Studier viser at hvite fettceller ikke bare blir st\u00f8rre i omfang, men at de kan dele seg om de blir for store. Langtidsstudier viser at man danner nye antall fettceller frem til 20 \u00e5rs alderen, og bytter ut ca 10% \u00e5rlig. Etter fylte 20 \u00e5r er antallet fettceller rimelig stabilt.\n\nStoffskiftet blir lavere rundt 30 \u00e5rs alderen, noe som gj\u00f8r at man legger lettere p\u00e5 seg enn f\u00f8r.\n\nBindevevet v\u00e5rt, som holder fettcellene p\u00e5 plass, blir d\u00e5rligere ved \u00f8kt alder og huden opptrer ikke like fast og fin som i 20 \u00e5rs alderen. Hvis man har for mye avfallsstoffer i kroppen f\u00e5r man generelt en d\u00e5rligere forbrenning, fordi man bruker mye energi p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 bort avfallsstoffene i stedet for \u00e5 fettforbrenne energilagrene i fettcellene.\n\n\u00a0\n### Dette er noen av ingrediensene du b\u00f8r se etter i et cellulittprodukt:\n\n - methylxanthines (caffeine and theobromine)\n - pentoxifylline\n - beta-agonists and adrenalin\n - alpha-antagonists\n - aminosyrer\n - ginkgo biloba\n - rutin\n - Indian chestnut\n\n\n\n\u00a0\n### Disse produktene kan jeg anbefale:\n\n## The Dermaroller Anti-Cellulite Cream\n\nDermaroller Anti-Cellulite Cream best\u00e5r av flere aktive ingredienser. Hestkastanjekstraktet og r\u00f8d algekstrakte bidrar til \u00e5 redusere cellulitten og \u00e5 stramme og styrke vevet. Benzylnicotinatet for\u00e5rsaker oppvarming og stimulerer sirkulasjonen. Dette kan du f\u00f8le bare noen f\u00e5 minutter etter p\u00e5f\u00f8ring. Huden og vevet arbeider aktivt for \u00e5 forbrenne fett. Hudoverflaten blir samtidig beroliget av aloe vera og intensivt fuktet av glycerin. Q10 gir en jevn og fast hudoverflate. Den multi-aktive\u00a0 Dermaroller Anti-Cellulite Cream absorberes raskt og kan f\u00f8ltes som den fortsetter \u00e5 virke lenge gjennom den termiske effekten.\n\nDet beste resultatet f\u00e5r du ved \u00e5 kombinere Anti-Cellulite Cream og Dermaroller Beauty Mouse. Med vekslende bruk f\u00f8les problemomr\u00e5dene dine merkbart fastere og strammere etter noen uker, og den generelle kvaliteten p\u00e5 huden er betydelig forbedret.\u00a0\n\nDette produktet skal:\n\n - Stramme opp og styrke vevet.\n - Fremme fettforbrenningen\n - Virke oppstrammende\n - Synlig redusere cellulitt\n\nKr 599,-\n\n\n\n\u00a0\n\n## Matis Sculpt Silhouette\u00a0\n\nEn emulsjon med **slankende og oppstrammende** egenskaper.\u00a0Figuren blir synlig **formet, strammet og redefinert**.\u00a0Appelsinhuden blir gradvis mindre synlig.\n\nSculpt Silhouette kombinerer to m\u00e5lrettede omr\u00e5der, og kommer n\u00e5 som ett produkt.\n\nProduktet virker drenerende, fettforbrennende og oppstrammende p\u00e5 hudens bindevev og gir en generelt bedre hudstruktur. \nDet begrenser lagring av fett i fettcellene og reduserer fettcellenes st\u00f8rrelse som forebygger og bedrer myk cellulitt. \nResultatet er en glattere og fastere hud som oppleves jevnere og konturene f\u00e5r tilbake sin naturlige form og fasthet. \nEn lett lotion som trekker raskt inn uten \u00e5 etterlate noen oljete film p\u00e5 hudoverflaten.\n\n**Acti Minceur Complex\u00a0:**Kombinasjon av koffein og bioteknologisk ekstrakt (en mikroorganisme fra Bermudasvamp, vekst fra korallrev). Stimulerer muskelcellens aktivitet og fettforbrenningen \u00f8ker.\u00a0\n\n**BCL restructuring active ingredient:\u00a0**Et peptid (en kombinasjon av aminosyrer) som er i stand til \u00e5 stimulere kollagensyntesen og syntesen av glykosaminglykaner.\u00a0 Bedrer dypere fuktighetsniv\u00e5 ved \u00e5 \u00f8ke hudens produksjon av bindevev og fuktighetsfaktorer. BCL fungerer som et signalstoff for reseptorene p\u00e5\u00a0 fibroblastene. Dette medf\u00f8rer \u00f8kt produksjon av kollagen og hyaluronsyre. Plumper, gir volum og glatter ut hudoverflaten.\n\n**Hvete polysakkarider: 100% naturlig hvetsukker:\u00a0**Et elastisk og fleksibelt, sv\u00e6rt h\u00f8ymolekyl\u00e6rt, tredimensjonalt nettverk av sukkerkomplekser. Gir hudoverflaten en umiddelbar lifting-effekt, samt glatter og strammer hudoverflaten.\n\n**Stabilisert papain:\u00a0**Et enzym med milde eksfolierende egenskaper. Forbedrer og jevner hudstrukturen.\n\nNB\\!\u00a0Denne lotion blir varm n\u00e5r den p\u00e5f\u00f8res.\n\nKr. 649,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Mio Shrink to Fit Cellulite Smoother\n\nRaskt absorberende cellulittkrem som minimerer og reduserer forekomsten av cellulitter. Inneholder koffein, gr\u00f8nn te\u00a0 og rosmarinekstrakt som \u00f8ker sirkulasjonen, drenerer og bekjemper frie radikaler\n\n - Virker utglattende p\u00e5 \"appelsinhud\"\n - Reduserer v\u00e6skeansamlinger og \u00f8ker hudens elastisitet\n - Gir huden et fastere og smidigere utseende\n - P\u00e5f\u00f8res morgen og kveld p\u00e5 utsatte omr\u00e5der i minimum 30 dager, masser godt inn p\u00e5 utsatte steder\n\nkr.\u00a0599,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Lipo Glausonic\n\nInnovative patentert behandling for kropp, utviklet i forskingsavdelingen R\\&D\\&i hos Tegoder Cosmetics. Sjokk behandling som eliminerer b\u00e5de fett og cellulitter. Basert p\u00e5 nevropeptider som fremkaller lipolyse. Medisinsk igleekstrakt gir en ekstraordin\u00e6r rensende og drenerende effekt, og naturlig, ekstra tilf\u00f8rsel av glaucine sikrer en ultralydlignende effekt som forbedrer lokal flyt i fettet og tilrettelegger for eliminering.\u00a0\n\n - Deaktiver lipogenesis prossesen\n - Stimulerer lipolyse\n - Hindrer dannelse av nye fettceller\n - Drenerende og anti-inflammatorisk effekt\n - Forbedrer opptak av vann i vevet\n - Trippel reduserende, anti-cellulitte og oppstrammende virkning\n\nP\u00e5f\u00f8r to ganger om dagen, morgen og kveld i minst to m\u00e5neder. Sm\u00f8r f\u00f8rst p\u00e5 Aktiverende serum, p\u00e5 omr\u00e5det du vil behandle. La trekke inn.\n\nKr. 818,-\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n### Thalgo Expert Correction Gel\n\nDenne skal egne seg godt til spesielt gjenstridig cellulitt. Thalgo Expert Correction Gel \u00a0er basert p\u00e5 en sv\u00e6rt effektiv vitenskapelig innovasjon som skal bidra til \u00e5 korrigere utseendet til cellulitt, og arbeide for \u00e5 skape en \u00abkortslutning\u00bb i signalveiene som styrer fettlagring. Det skal bidra til \u00e5 l\u00f8sne gjenstridige fettstoffer i l\u00f8pet av noen uker.\n\nProfesjonelle tips for bruk morgen og / eller natt:\n\n1. P\u00e5f\u00f8r en liten mengde gel lokalt (l\u00e5r, rompe, armer) med oppadg\u00e5ende trykkbevegelser.\n2. Arbeid med \u00a0friksjonsbevegelser.\n3. Utf\u00f8r sirkul\u00e6re massasjebevegelser (med fingertuppene) med urviseren, til produktet er fullstendig absorbert.\n\nkr. 718,- for 150 ml.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n(Noen av produktene er levert av leverand\u00f8r, andre har jeg selv betalt)\n\n**11. mai 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29aae7b3-d67c-430c-ba3c-cbc04df05349"} +{"url": "https://www.nrk.no/urix/turisters-klimagassutslipp-hoyere-enn-antatt-1.14040076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00406.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T17:01:19Z", "text": "# Turisters klimagassutslipp h\u00f8yere enn antatt\n\n\u00c5tte prosent av de globale klimagassutslippene skyldes turisme. Det er om lag tre ganger mer enn man antok tidligere, viser ny forskning.\n\n\n\n\n\nAud Darrud Journalist\n\n Publisert 08.05.2018, kl. 09.17 Oppdatert 09.05.2018, kl. 18.25 \n\nTidligere unders\u00f8kelser viste at turisme stod for mellom 2,5 \u2013 3 prosent av de globale klimagassutslippene i verden.\n\nN\u00e5 har ny forskning blitt publisert i tidsskriftet Nature, som ogs\u00e5 inkluderer hva turister spiser, drikker, overnatter, reiser rundt med og handler p\u00e5 sine turer. Det viser at \u00e5tte prosent av de globale klimagassutslippene skyldes turisme.\n\n\n\n**Det er om lag tre ganger mer enn man har trodd tidligere.**\n\nForfatteren av den nye studien, Arunima Malik, gjennomf\u00f8rte en omfattende analyse av global turisme p\u00e5 basert p\u00e5 detaljert informasjon hentet fra 189 land over hele verden, skriver CNN.\n\n**\u2013 Dette er et mer omfattende og komplett omfang, og derfor er v\u00e5re beregninger h\u00f8yere enn det som har kommet frem i tidligere studier, sier hun.**\n\nMalik og hennes kolleger har analysert turisters reise fra avreisested til destinasjon, og tilbake igjen. Det beregnete karbonutslippet inkluderer ogs\u00e5 klimagasser som kommer fra de varer og tjenester som turistene kj\u00f8per underveis. Det kan v\u00e6re lokal transport, hotellopphold og suvenirer.\n\n\n\n## USA og Kina p\u00e5 topp\n\nHalvparten av den totale utslipps\u00f8kningen p\u00e5 14 prosent, for\u00e5rsaket av global turisme, skjedde i rike land fra 2009 til 2013, if\u00f8lge studien.\n\nMellominntektslandene, s\u00e6rlig Kina, registrerte imidlertid den h\u00f8yeste veksten p\u00e5 17,4 prosent per \u00e5r for samme perioden.\n\n**Samlet sett topper USA klimagassutslippene, etterfulgt av Kina, Tyskland og India.**\n\nInnenriksreiser, inkludert forretningsreiser, utgj\u00f8r flertallet av klimagassutslippene i disse landene.\n\n\n\n - **LES OGS\u00c5:** Hawaii forbyr mange typer solkrem \u2013 mener de kan skade korallrev \n\n## Turismen \u00f8ker\n\nP\u00e5 Maldivene, Mauritius, Kypros og Seychellene regner man med at 30\u201380 prosent av de nasjonale klimautslippene skyldes internasjonal turisme.\n\n**\u2013 Folk blir ofte overrasket n\u00e5r de f\u00e5r vite hvor mye klimagass de for\u00e5rsaker n\u00e5r de er p\u00e5 reise, sier professor Daniel Scott, institutt for geografi og milj\u00f8ledelse p\u00e5 Universitetet i Waterloo i Ontario.**\n\nTil tross for nye og mer utslippsvennlige m\u00e5ter og reise p\u00e5, s\u00e5 vil det fortsatt v\u00e6re vekst i turismen, noe som igjen f\u00f8rer til at utslippsveksten vil fortsette.\n\n\u2013 All internasjonal turisme er avhengig av flyselskapene, og dermed er teknologiske nyvinninger og innovasjoner n\u00f8dvendige for at luftfarten skal v\u00e6re en del av den globale \u00f8konomien for \u00e5 f\u00e5 ned karbon utslipp, if\u00f8lge Scott.\n\n\n\n## Fly mindre\n\nArunima Malik som st\u00e5r bak den omfattende analysen, mener turismen vil \u00f8ke fire prosent hvert \u00e5r, noe som overg\u00e5r mange andre \u00f8konomiske omr\u00e5der.\n\n**\u2013 Vi anbefaler \u00e5 fly mindre der det er mulig. \u00c5 holde bakkekontakten vil bidra til \u00e5 redusere utslippene, sier hun.**\n\n - **LES OGS\u00c5:** Organiserer seg mot turister p\u00e5 14 s\u00f8reuropeiske feriesteder \n\n Publisert 08.05.2018, kl. 09.17 Oppdatert 09.05.2018, kl. 18.25 \n\n\")\n\n\n\n## Den kontroversielle \u00abGassprinsessen\u00bb vil bli president i Ukraina\n\nJulia Timosjenko sier hun er kandidat ved presidentvalget. Hun leder p\u00e5 mange m\u00e5linger, men er ogs\u00e5 kontroversiell med anklager om korrupsjon og maktmisbruk hengende over seg.\n\nAv Morten Jentoft\n\n\n\n## Makteliten flyr opp mot 1500 privatfly til Davos for \u00e5 diskutere klima\n\nKlimatrusselen st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 dagsordenen under Verdens \u00f8konomiske forum i Davos. Da kan det synes som et paradoks at flere og flere av verdens ledende politikere og forretningsmenn kommer dit i privatfly.\n\nAv Laila \u00d8. Bakken\n\n\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5let som stilles igjen og igjen og igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6465f17a-4106-4e61-8b40-37f35d3ffb00"} +{"url": "http://www.sponsor-link.no/vintersport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00281.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:49:26Z", "text": "# SponsorLink\n\n## Vintersport\n\nNorske ut\u00f8vere gj\u00f8r det sterkt i vinteridrettens verden, og SponsorLink gir deg mulighet til \u00e5 oppleve v\u00e5re helter jage nye seire p\u00e5 n\u00e6rt hold\\!\n\nSiden 1998 har vi arrangert idrettsreiser\u00a0for private grupper og bedrifter\u00a0til noen av de mest attraktive vinterarrangementene i Europa, som verdenscup og VM. Vi er stolt samarbeidspartner av blant annet **Norges Skiforbund Langrenn** og **Kombinert**, **Norges Skiskytterforbund** og **VIF Hockey**, s\u00e5 idrettsreiser er noe vi kan\\!\n\n**V\u00e5re prosjektledere kjenner hotellene, vet hvor de beste restaurantene ligger og hvilke tribuneplasser som gir den beste stemningen**.\n\n**Norsk Hus** \nP\u00e5 de st\u00f8rste arrangementene holder vi \u00abNorsk Hus\u00bb, der vi inviterer v\u00e5re gjester til felles middag og underholdning. I tillegg til den gode stemningen v\u00e5rt norske band skaper, s\u00e5 gj\u00f8r v\u00e5rt tette samarbeid med ulike idrettsforbund og klubber Norsk Hus til en helt unik og minnerik opplevelse. Her vil ogs\u00e5 noen fra de ulike st\u00f8tteapparatene, ut\u00f8vere og andre idrettsprofiler v\u00e6re til stede.\n\nNorsk Hus er kun for reisende med SponsorLink, og er det eneste norske arrangementet av sitt slag.\n\nTa kontakt med oss for \u00e5 h\u00f8re mer om de ulike arrangementene.\u00a0Vi skreddersyr et opplegg som passer for akkurat deg og din gruppe\\!\n\n\u00a0\n\n\n### VM i Seefeld 2019\n\nBli med SponsorLink til\u00a0VM i nordiske grener og folkefest i ekte tyrolsk stil i Seefeld. Opplev spenningen og hei frem v\u00e5re helter i hopp, kombinert og langrenn\\!\n\nSkiskyting i Ruhpolding er en enest\u00e5ende opplevelse. \u00c5rets verdenscup er akkurat over, men planene er allerede i gang for ny tur i 2020. Ta kontakt med oss og ta del i folkefesten p\u00e5 Cheimgau Arena\u00a0med fullstappet stadion, entusiastisk publikum og god stemning.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92ffdd47-1178-4374-9d47-2991d2782ab5"} +{"url": "http://aleajactaest.no/2014/det-er-lov-a-dromme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00040.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T15:37:17Z", "text": "\n\n# Det er lov \u00e5 dr\u00f8mme \u2026\n\nPosted by aleajactaest on torsdag, juli 31, 2014 \u00b7 \u00a0\n\nDet har lenge forundret meg at Stavanger ikke har en \u00e5pen con. Det hadde v\u00e6rt bra om de forskjellige milj\u00f8ene, som f.eks. miniatyrspillere, Magic-spillere, rollespillere og brettspillere, kunne treffes og dele sin felles interesse for spill. Oslo har Arcon, Trondheim har Hexcon, Bergen har Regncon; det er p\u00e5 tide at Stavanger f\u00e5r til noe lignende. Jeg er h\u00e5per vi i Alea Jacta Est kan starte denne prosessen snart. Har du lyst til \u00e5 bidra er det bare \u00e5 ta kontakt\\!\n\nI mellomtiden kan jeg fortelle litt om mine erfaringer med spilltreff (cons) her i Norge.\n\nArcon (http://www.spillfestival.no/) i Oslo er Norges st\u00f8rste spillfestival og avholdes en langhelg hvert \u00e5r i slutten av juni. Dette arrangementet har blitt avholdt hele 30 ganger og hadde p\u00e5 sin storhetstid p\u00e5 90-tallet over 1000 deltakere. I disse tider ligger deltakertallet rundt 600 \u2013 noe som fremdeles gj\u00f8r det til Norges st\u00f8rste av sitt slag. Arcon har en bred tiln\u00e6rming til hobbyen og her er det b\u00e5de brettspill, rollespill, cosplay, auksjon, turneringer og Jippo (nytt tema hvert \u00e5r). Arcon arrangeres p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole av en hel skokk frivillige. De er godt organisert og har gjort dette f\u00f8r. Her er det resepsjon, armb\u00e5nd, kantine, felles spillbibliotek og nye tskjorter hvert \u00e5r.\n\nDet er endel frispilling p\u00e5 Arcon men hovedfokuset er planlagte puljer med spill som en melder seg opp p\u00e5, m\u00f8ter til avtalt tid og spiller sammen. Dette gj\u00f8r at en kan legge en plan for hva en har lyst \u00e5 pr\u00f8ve p\u00e5 forh\u00e5nd. Men det er ofte mulig \u00e5 slenge seg med i siste liten ogs\u00e5, dog sist i k\u00f8en om det er trangt om plassee.\n\nSpill-o-rama er et spilltreff som tar sin inspirasjon fra Alan Moon's Gathering of Friends i USA, det vil si det er en privat venners venner samling og en trenger en invitasjon for \u00e5 delta. \u00c5rets samling finner som vanlig sted p\u00e5 et hotell i Stavanger sentrum i November. Arrangementet har rundt 100 deltakere fra hele landet, og det er ikke uvanlig at noen utenlandske spill designere gjester samlingen.\n\nHer er det frispilling som r\u00e5der og det er et flott skue \u00e5 se alle spillene som deltakerne har tatt med til alles disposisjon for helgen. Hovedvekten ligger p\u00e5 eurospill, men dette er virkelig plassen \u00e5 teste det nye hotte spillet. Noe sideprogram i form av noen turneringer, konkurranser og samlinger er det ogs\u00e5 plass til.\n\nMidwinter (http://midwinter.no/) er Haugalandets st\u00f8rste spillfestival og arrangeres i Haugesund hvert \u00e5r i mars. Festivalen arrangeres av Haugaland Brettspillklubb og var vokst veldig de siste \u00e5rene. I overkant av 100 deltakere samles for turneringer og frispilling p\u00e5 et allaktivitetshus midt i sentrum av Haugesund. Her er det virkelig bredde i deltakerene som koser seg med turneringer, frispill, miniatyrspill og kortspill.\n\nP\u00e5 Midwinter har de hatt en god tradisjon i \u00e5 la barn delta, dette har gjort dette til en kjekk tradisjon for hele familien for endel ivrige brettspillere. Og her er blir alle tatt imot med \u00e5pne armer. Spillgleden er \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5, det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at Haugaland Brettspillklubb gj\u00f8r det bra\\!\n\nVi i Stavanger kan ikke v\u00e6re d\u00e5rligere. Du er herved invitert til \u00e5 bli med og dra en lokal con i gang sammen med oss.\n\n*\u2013 Geir Harald*\n\n\n\n#### January 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c966de9b-efe8-40a4-a4b8-bc5213ce4b9e"} +{"url": "https://www.trendhim.no/blackness-automatic-belte-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547584334618.80/warc/CC-MAIN-20190123151455-20190123173455-00075.warc.gz", "warc_date": "2019-01-23T16:26:07Z", "text": "Moderne svart belte\n\n115cm og kan bli forkortet\n\nKvalitets kunstl\u00e6r\n\nAutomatisk l\u00e5s\n\n### Produktbeskrivelse\n\nEt vakkert belte laget av l\u00e6r i h\u00f8y kvalitet. Designet er klassisk og passer til nesten alle. \nBeltet er fra Trendhim Accessories, og et produkt vi selv har produsert. \n \nBeltet er med automatisk l\u00e5s, og l\u00e5ses litt p\u00e5 samme m\u00e5te som strips. Du unng\u00e5r at beltet g\u00e5r opp, og du kan l\u00e5se den i akkurat riktig lengde ned til 0,5 cm\\! \nBeltet er 115cm langt og er utrolig lett \u00e5 gj\u00f8re kortere s\u00e5 passe alle. \n \nBeltet har en vakker spenne med et unikt design. \nF\u00e5 deg et belte du kan bruke til omtrent alt\\!\n\n### Dimensjoner\n\nBeltet er 115cm langt og 3,3cm bred, og kan veldig lett forkortes. \nSpennen m\u00e5ler 6.5cm x 4,3 cm.\n\n### Materiale\n\nBeltet er kunstl\u00e6r, spennen er en tung metallegering.\n\nAv **Carlos**- 06/12/18\n\nOppdagelse av kvalitetsartikler\n\nJeg oppdaget dette nettstedet nylig, og pr\u00f8vde \u00e5 handle litt, det var 3 l\u00e6rbelter, 1 l\u00e6rarmb\u00e5nd og en lommet\u00f8rkle. Vel, jeg var sv\u00e6rt forn\u00f8yd, h\u00f8ykvalitets materiale og er akkurat det du ser p\u00e5 fotografering av nettstedet, detaljert informasjon om hver artikkel, til slutt et nettsted for \u00e5 bes\u00f8ke .... og handle. Det er verdt det, og TRENDHIM-ansatte, informerer alltid om bestillingen til den n\u00e5r v\u00e5re hender, takk personlig for \u00e5 ha ide i etableringen av nettstedet.\n\nAv **TIBOR**- 01/05/18\n\nperfekt\n\nJeg liker produktet. Sterk og vakker ogs\u00e5. Jeg anbefaler det til alle\\!\n\nAv **TIBOR**- 01/05/18\n\nVeldig bra. Jeg er forn\u00f8yd med det.\n\nJeg liker produktet veldig mye. Bra som det er\\!\n\nAv **Guillermo**- 26/02/18\n\nFin skarphet. stilig\n\nDet er en fin skarphet, men spenningen f\u00f8les bare for stor og slags klumpete; Den bygger for mye. L\u00e5semekanismen som sitter inne i skj\u00e6reren best\u00e5r av en plaststrimmel, som i \u00f8ynene ikke holder den p\u00e5 lang sikt. Hadde \u00f8nsket meg flere bilder som kunne vise spenne fra forskjellige retninger.\n\nAv **Jozef**- 08/02/18\nVarer, levering og spesielt kommunikasjon p\u00e5 perfekt niv\u00e5\n\nJeg liker kommunikasjonen med deg veldig mye, varene er ogs\u00e5 feilfri og rask levering overrasket meg, jeg anbefaler definitivt og du har maksimal vurdering\n\nAv **Diana**- 18/01/18\nAv **Tine**- 02/01/18\n\nEkte belte.\n\nHerlig med trinnl\u00f8s tilpasning.\nAv **Isabelle**- 30/12/17\n\nVeldig forn\u00f8yd med mitt kj\u00f8p\n\nIkke skuffet over beltet, veldig god kvalitet. Pakke mottatt innen gitt tid (kort og respektert frist i denne julen). Denne gaven forn\u00f8yd mannen min og elsker det automatiske belteprinsippet. Jeg anbefaler dette nettstedet uten problem\\!\n\nIdeelt belte\nVeldig lett \u00e5 redusere. Fin utsikt\n\nAv **Tanja**- 03/01/17\n\nVare som forventet\n\nVare som forventet og fin kvalitet.\n\nAv **Sabine**- 30/12/16\n\nSuper service\n\nSynes du gir en god service. Beltet jeg kj\u00f8pte til kj\u00e6resten min i julegave, oppfyller mine forventninger. Og selvf\u00f8lgelig var kj\u00e6resten min ogs\u00e5 veldig glad. Det er sannsynligvis ikke siste gang vi handler med deg.\n\nAv **Pierre**- 23/12/16\n\nVeldig god ytelse\n\nMeget god kvalitet ... Helt forn\u00f8yd.\n\nAv **Savary**- 22/12/16\n\nJeg liker loop-systemet med en presis lukkeinnstilling. Gerard\nAv **Jitka**- 26/10/16\n\nElegant utseende, behagelig slitasje og materiale, lett \u00e5 feste\n\nJeg kj\u00f8pte det f\u00f8rste b\u00e5ndet som gave. P\u00e5 grunn av den positive responsen ga jeg dette bandet ytterligere to medlemmer av familien v\u00e5r. Jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste\n\nAv **Lone**- 12/02/15\n\nsuper god service\n\nEnkel \u00e5 bestille, rask levering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88af7517-23eb-4565-b4ae-06193bb6d7f7"} \ No newline at end of file