diff --git "a/data/2019-04/0095.json" "b/data/2019-04/0095.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-04/0095.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.fyresdal.kommune.no/skule-og-utdanning/logoped", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00289.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:13Z", "text": "# Logoped\n\nLogopedisk undervisning og behandling er spesialpedagogisk arbeid. Med bakgrunn i pedagogikk, gjennom undervisning og behandling, skal logopedar arbeide med diagnostisering, kommunikative prosessar og forebyggjande tiltak til beste for menneske som har desse vanskene.  \n  \nDet er viktig \u00e5 komme tidleg i kontakt med logopeden. Dette kan gjeras gjennom helsestasjon, barnehage, skule, vaksenoppl\u00e6ringssenter, sjukehus, ppt og kommuneadministrasjon.  \n  \n**Kva arbeider logopedar med?**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6bbd69c-79a1-4401-9eab-be81baf116d5"}
+{"url": "http://sofiemote.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:51Z", "text": "# Sofie Laxaa Hverdag & mote\n\n\n\nHerlighet s\u013a heldig vi er med v\u0107ret her i Oslo\\! Jeg er for f\u0159rste gang i historien glad jeg ikke skal til noe sydenland. Kunne selvf\u0159lgelig tenkt meg \u013a reise, men sommer og sol f\u013ar vi mer enn nok av her hjemme n\u013a. Norsk sommer er jo det absolutt beste, s\u013a dette nyter jeg. Eneste negative med dette er varmen hjemme i leiligheten, v\u013akner jo opp i en pytte av egen svette hver morgen- hehe. Litt overdrivelse, men ikke langt ifra;\u00a0Store vindu + str\u013alende sol er d\u013arlig kombo alts\u013a.\u00a0\n\n\n\nBeste med dette v\u0107re er at jeg kan bruke de solbrillene mine\u00a0\u2665 Du finner de HER\n\n\u00a0\n5480261948\n\n### Syden? Nei, Oslo.\n\n29.06.2018 kl.02:33 i  UNCATEGORIZED\n\nFOR et v\u0107r\\!\\! B\u013ade jeg og Jan Martin har nevnt det opptil flere ganger bare idag; det f\u0159les ut som vi er i Syden. Jan Martin har kommet til Oslo for \u013a bes\u0159ke meg en uke, s\u013a det er d\u0159dskoselig. Jeg har jo ingen jobb atm, s\u013a passet meg perfekt med litt selskap- ogs\u013a veldig stas \u013a f\u013a bes\u0159k i MIN leilighet. F\u013ar liksom vise frem Oslo, ta han med p\u013a ting og leke skikkelig flink stores\u0159ster en liten stund. S\u0139\u0139,\u00a0idag har vi shoppet til Jan Martin (og\u00a0litt til meg selv s\u013aklart), b\u013ade lunsjet og spist god middag ute- og senere sett verdens koseligste film i Eilin\\`s leilighet. Avsluttet kvelden ikke alt for sent i h\u013ap om \u013a f\u013a en like fin dag imorgen,\u00a0da m\u013a vi opp og nikke litt tidelig p\u013a dagen. Jan Martin m\u013a jo utnytte disse dagene for alt de er verdt, er ikke mye sydenf\u0159lelse i \u0139lesund for \u013a sirre s\u013ann.\n\n\n\nFant den koseligste lunsjplassen p\u013a toppen av Oslo city som heter SOHO urban eatery, skikkelig instavennlig ogs\u013a.\u00a0he-he.\u00a0\n\n\u00a0\n### Blir kjent med nabolaget\n\nFlyttet hit p\u013a s\u0159ndag, men f\u0159ler jeg har f\u013att gjort s\u013a sinnsykt mye p\u013a bare et par dager. V\u0107rt mer voksen de siste dagene enn jeg har v\u0107rt sammenlagt\u00a0hele livet. Vasker kl\u0107r, lage middag hver eneste dag, bruke penger p\u013a vaskemiddel, fikse internett og skilt til postkasse.\u00a0Hallo? Jeg har jo blitt kastet ut i voksenlivet p\u013a ordentlig\u00a0n\u013a. Synes alt dette er skikkelig stas enda- men f\u013ar h\u0159re at det er kortvarig glede og det tror jeg virkelig p\u013a. Blir nok en litt mer hektisk hverdag n\u013ar jeg f\u013ar meg en jobb, for enn s\u013a lenge bruker jeg bare dagene p\u013a \u013a strolle rundt nabolaget og henge med Eilin. Pretty much. F\u013ar bare nyte sommerferien og fri s\u013a lenge det varer, for hvem vet hva som skjer fremover?\u00a0\n\n\n\nFavorittkjolen\u00a0HER // Sko SKOPUNKTEN\n\nKoser meg da, det gj\u0159r jeg. Solen skinner jo for harde livet og gradene bikker snart over 30 hver eneste dag. Njuuter\\!\n\n\u00a0\n### Jeg har flyttet\n\n26.06.2018 kl.22:08 i  Q\\&A\n\nDet har dere kanskje f\u013att med dere, men tenkte jeg kunne svare p\u013a noen av sp\u0159rsm\u013alene deres n\u013a n\u013ar jeg har tid. Har jo f\u013att evig mange sp\u0159rsm\u013al ang\u013aende pris, omr\u013ade, jobb, leilighet osv- s\u013a da svarer jeg p\u013a alt p\u013a en plass isteden for \u013a skrive det 100 ganger.\u00a0\n\n**Hvor skal du bo i Oslo?\u00a0**\n\nJeg skal bo p\u013a Majorstuen og det har egentlig v\u0107rt det eneste alternativet for meg. Vestkanten\u00a0\u2665 Neidaa, har ingenting med det \u013a gj\u0159re. Eilin har alltid bodd der og det er det eneste omr\u013adet jeg er 100% trygg p\u013a siden jeg har v\u0107rt der s\u013a mange ganger. \u0139 flytte fra lille Valder\u0159y til Oslo er skummelt nok i seg selv, s\u013a godt \u013a flytte til en plass jeg har litt kjennskap til tenker jeg + godt \u013a ha familien n\u0107rt. B\u013ade Lene og Eilin bor i det omr\u013ade.\n\n**Skal du bo alene?\u00a0**\n\nNei, har v\u0107rt s\u013a heldig \u013a f\u013a med meg Daniel.\n\n**Hva betaler dere? Har dere kj\u0159pt?\u00a0**\n\nDet er jo SVINDYRT \u013a bo i Oslo, men f\u0159ler vi var heldig med leiligheten. Betaler 15tusen i mnd og da er varmtvann, internett og fyring inkludert heldigvis. Jeg skal kj\u0159pe en gang, men er ikke helt klar for det- s\u013a n\u013a leier vi.\u00a0\n\n**Hva skal dere gj\u0159re i Oslo? Jobber dere?**\n\nDaniel skal g\u013a BI og jobbe som ekstrahjelp p\u013a\u00a0XXL. Jeg skal chille...neida, men jeg vet ikke enda faktisk. Har s\u0159kt jobb et par plasser, men jeg har heldigvis sosiale medier jeg lever av enn s\u013a lenge. Planen er s\u013aklart at jeg skal\u00a0finne meg en jobb, men jeg stresser ikke veldig med det f\u0159r etter sommeren. Akkurat n\u013a nyter jeg sommerferie og ferdig 13\u013ars skolegang. Tar meg ei litta pause rett og slett, s\u013a begynner jeg med bekymringer n\u013ar sommeren er over.\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n**Hvor stor er leiligheten?**\n\nDen er 46kvm. Stor nok for oss\u00a0\u2665\u00a0\n\n**Kan du ha flyttevlogs?\u00a0**\n\nJaa\\!\\! Jeg har allerede to liggende p\u013a dataen som kommer ganske snart, men har ikke internett eller en macbook som fungerer akkurat n\u013a. Har bestilt begge deler, s\u013a det kommer om ikke s\u013a alt for lenge- det lover jeg.\n\n**Jeg skal flytte selv og trenger hjelp, har du tips?\u00a0**\n\nJeg har snakket om \u013a flytte siden jeg var 14 \u013ar, men alt skjedde p\u013a et par timer-\u00a0gikk p\u013a visning og skrev under kontrakt p\u013a samme dag. Om dere leter etter tips s\u013a hadde jeg heller snakket med noen som kan det, for jeg er i den perioden at jeg trenger hjelp til alt selv. Beklager for d\u013arlig svar p\u013a dette til alle som har spurt, men jeg aner faktisk ikke hva jeg driver med selv. Daniel tar seg av alt med papirarbeid og \u0159konomi, s\u013a fikser jeg det estetiske heheh.\u00a0\n\nNoe mer dere lurer p\u013a?\u00a0\n\n\u00a0\n### Overlykkelig\n\nDere som f\u0159lger meg p\u013a instagram(sofielaxaa) har garantert f\u013att det med dere, men n\u013a har jeg faktisk flyttet til Oslo. Er tilbake p\u013a Valder\u0159ya for n\u013a, men det er bare for \u013a f\u013a med meg skoleavslutningen- s\u013a videre til K\u0159benhavn p\u013a Beyonce og Jay-z konsert i helga. Etter det bor jeg i Oslo..tenk p\u013a det. Livet mitt er s\u013a spennende for tiden\\! Ikke for at det skjer s\u013a mye, men fordi alt forandres og hverdagen er helt ny for meg. Kan hvertfall melde at jeg er overlykkelig disse dagene, og det\u00a0med veldig god grunn.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nKjolen finner du**\u00a0HER**\u00a0\n\nHerlighet s\u013a mange av dere som har spurt hvor jeg har kj\u0159pt denne kjolen og flere antrekk p\u013a instagram den siste tiden. Skal pr\u0159ve \u013a poste alle plaggene p\u013a bloggen og legge med link, for det blir desverre litt vanskelig \u013a svare alle personlig med link og hele pakka p\u013a instagram.\n\n\u00a0\n### Playdate\n\n\n\nIdag har jeg og Daniel hatt playdate, bare vaset rundt p\u013a Valder\u0159ya og v\u0107rt skikkelig barnslig. Er s\u013a d\u013arlig p\u013a \u013a legge bort telefonen og bare v\u0107re sosial sammen, men det gjorde vi faktisk\u00a0idag- sett bort ifra noen bilder vi knipset underveis. Rart hvor mye v\u0107ret har \u013a si p\u013a hum\u0159ret, alt blir plutselig s\u013a mye bedre n\u013ar solen skinner. Oslo er jo det enda bedre, s\u013a det blir jo bare helt magisk \u013a flytte dit rett f\u0159r sommeren.\n\nBTW; elsker at Daniel liker \u013a ta bilder, for da kan jeg endelig bli aktiv p\u013a bloggen igjen.\u00a0\n\n\n\n**SKO** HER // **JAKKE** SHEIN\u00a0// **SOLBRILLER** HER // **KLOKKE** ICEWATCH // **SHORTS\\&TOPP** SHEIN\n\n\u00a0\n\n### Endelig skjer det\n\n07.06.2018 kl.23:29 i  UNCATEGORIZED\n\n\n\nENDELIG\\! Jeg har seri\u0159st ventet p\u013a dette siden jeg var 14. Husker enda den dagen Eilin flyttet til Oslo og jeg ble med henne for \u013a kj\u0159pe m\u0159bler, innrede leiligheten og bli kjent med storbyen. Fra den dagen har jeg gledet meg til det ble min tur, og n\u013a har den dagen endelig kommet. Jeg har allerede f\u013att n\u0159klene til leiligheten min p\u013a majorstuen, s\u013a neste helg reiser vi ned med m\u0159bler og for \u013a gj\u0159re den innflytningsklar til 24.juni. Helt surrealistisk for meg at det faktisk skjer, for dere aner faktisk ikke hvor lenge jeg har gledet meg til dette. Blir s\u013aklart trist \u013a\u00a0reise fra familie og venner, men det \u013a ha min egen leilighet lengter jeg etter.\n\nOg ja, dere skal f\u013a se leiligheten b\u013ade p\u013a bilder og video. Har allerede begynt p\u013a flyttevlog nummer 1, s\u013a den kommer nok om ikke s\u013a alt for lenge. Gleder meg veldig til \u013a vise dere den fine leiligheten og de fine m\u0159blene jeg har funnet meg. Wohoo, er helt i lykkerus jeg disse dager\\!\u00a0\n\n\u00a0\n01.05.2018 kl.19:09 i  RUSS2018\n\nAt jeg skulle oppdatere bloggen dagen etter russetiden startet hadde jeg aldri trodd, var jo nesten hele grunnen til at jeg tok en \"pause\" fra bloggen. MEN, her er jeg. Det er jo endelig noe som skjer og da vil man gjerne oppdatere, det blir liksom litt mer spennende enn \u013a snakke om hvor mye jeg jobber med skole og hva jeg har sett p\u013a netflix i det siste. Som sagt, s\u013a ble russetiden kicket igang tidelig ig\u013ar og da var det plutselig\u00a0bare 16 dager igjen av den tiden folk bruker mange tusenvis av kroner p\u013a, tenk p\u013a det da. Jeg skal nyte det s\u013a lenge det varer, det er hvertfall helt sikkert- kommer jo til \u013a se tilbake p\u013a denne tiden hele livet. Om det blir med savn eller anger finner vi fort ut av, men\u00a0so far so good.\n\n-----\n\n\u00a0\n\n\nJeg hadde det hvertfall helt fantastisk den f\u0159rste kvelden ute, s\u013a krysser vi fingrene for at det fortsetter slik- selv om jeg tviler sterkt. Dagen idag har nemlig ikke v\u0107rt like vellykket..\u00a0l\u013a i sengen til lenge etter klokken 4 med den sykeste hodepinen. Vet ikke om jeg skylder p\u013a\u00a0alkoholen eller musikken- var nemlig i en buss som hadde s\u013a ubehagelig h\u0159y lyd- f\u0159ler jeg har sprengt alt som heter trommehinner.\u00a0Har heldigvis fantastiske f\u0159lgere p\u013a instagram som har v\u0107rt til stor hjelp, s\u013a f\u013ar satse p\u013a at jeg klarer forhindre det de neste dagene med deres tips og triks.\u00a0Har f\u013att h\u0159re at jeg burde drikke\u00a0vann, ta en zyrtec, stryrt et glass\u00a0melk, hodemassasje osv- men ingenting funker\u00a0bedre enn\u00a0repareringspils, eller hur?\u00a0Nei off,\u00a0krysser jeg fingrene for at formen er bedre imorgen.\u00a0\n\nN\u013a skal gjengen hvertfall ut \u013a rulle med den rosa russebilen v\u013ar et par timer, f\u0159r vi er p\u013aan igjen.\u00a0\n\n\n\nVil dere forresten se bilen v\u013ares? Den er S\u0139 fin\\!\\!\u00a0\n\n\u00a0\n### S\u0139NN SMINKER JEG MEG\n\n06.03.2018 kl.22:24 i  VIDEOBLOGG\n\nHar f\u013att ekstremt mange sp\u0159rsm\u013al ang\u013aende hvordan jeg sminker meg i det siste, s\u013a tenkte jeg kunne vise dere det. Det er ikke en tutorial, bare jeg som sminker meg for kamera. Det er annonse fordi mesteparten av sminken min er sponset, men det er jeg som har valgt ut produtene selv og det er disse produktene jeg alltid g\u013ar tilbake til. M\u013a bare skrive annonse pga de nye lovene, s\u013a vet dere det. H\u013aper dere liker den\\! Sp\u0159r om dere lurer p\u013a noe, jeg svarer fortl\u0159pende b\u013ade p\u013a youtube og her p\u013a bloggen:)\u00a0\n\n### Boys will be boys\n\n\nHEJ HEJ allihopa.\u00a0Jeg blir like sjokka hver gang jeg sjekker bloggen, for til tross for at jeg oppdaterer 1 gang i mnd om ikke mindre- s\u013a er det faktisk 2-300 stykker som sjekker bloggen HVER eneste dag. Det gj\u0159r meg veldig glad, men samtidig f\u013ar jeg veldig d\u013arlig samvittighet. TAKK. Fikk en del sp\u0159rsm\u013al ang\u013aende denne toppen, s\u013a jeg tenkte; hvorfor ikke legge det ut p\u013a bloggen, s\u013a har jeg en grunn til \u013a oppdatere den. Om dere blir ut\u013almodig og vil ha oppdateringer litt oftere s\u013a kan dere gjerne f\u0159lge meg p\u013a instagram, hvor jeg er aktiv hver eneste dag- og youtube s\u013aklart. Lover ingenting, men skal selvf\u0159lgelig pr\u0159ve \u013a oppdatere dere litt oftere enn dette.\n\n\u00a0\nDette har jeg f\u013att s\u013a evig mange sp\u0159rsm\u013al om, s\u013a var vel p\u013a tide \u013a\u00a0gi dere et ordentlig svar. Hope you like it\u00a0\u2665\n\n\n\nHva skjer med Norge i\u013ar? V\u013aknet opp og det hadde sn\u0159dd inatt, i tillegg til det er s\u013a j\\*kla kaldt ute. Jeg vet det ikke er v\u013ar helt enda, men halloo..er p\u013atide at sn\u0159en forsvinner i det minste. I Oslo h\u0159rer jeg at det\u00a0er det sn\u0159storm hver dag, s\u013a litt flaks har vi i heldigvis her. Flaks for meg at jeg har kj\u0159pt meg denne deilige dyna som jeg kan g\u013a rundt i hver eneste dag, holder meg varm for \u013a si det s\u013ann. Er nok den diggeste jakka jeg noen gang har eid, men har likevel ikke lyst \u013a g\u013a rundt i den. Har lyst \u013a g\u013a rundt i kjole, shorts og singlet jeg. Lengter faktisk s\u013a sykt etter sommer akkurat n\u013a...men det kan ha med at jeg skal flytte til sommeren, s\u013a gleder meg nok litt ekstra i\u013ar.\u00a0\n\n\u00a0\n### MadSlick\n\nN\u013a er jeg faktisk s\u013a sjeldent innom bloggen at jeg er usikker p\u013a om jeg har nevnt at jeg er russ i\u013ar, men det er jeg. Vi begynner \u013a\u00a0bli veldig klar ogs\u013a, selv om det er mye som gjenst\u013ar \u013a fikse enda. Har endelig kj\u0159pt oss van og idag mottok vi kl\u0107rne med logo p\u013a, som var veldig stas. Har v\u0107rt mye \u013a gj\u0159re i det siste, og fyttirakkern det er dyrt \u013a\u00a0v\u0107re russ..men jeg begynner endelig \u013a se\u00a0positivt p\u013a ting som skjer fremover. Jeg er ikke en person som lever for russetiden, men n\u013ar jeg fikk genseren idag merket jeg at jeg begynner \u013a glede meg litt. Ikke til \u013a feste 17 dager p\u013a rad, fordi det er jeg ikke kapabel til uansett hvor hardt jeg pr\u0159ver- men til \u013a kj\u0159re rundt med jentene, \u013a feire 13\u013ars skolegang og til alt det sosiale som kommer med.\u00a0\n\n\n\nBestilte gensere i mange forskjellige farger, men gul er nok favoritten. Digger fargen\\!\u00a0\n\n### Julegavetips\n\n\n\nRABATTKODE: LAXAA15\n\n-----\n\nTenkte jeg skulle komme med \u013arets f\u0159rste julegavetips, hehe. 15.desember, men er fortsatt ikke for sent. For noen \u013ar siden mottok jeg min f\u0159rste Daniel Wellington klokke, verdens fineste gave. Har hatt rabattkoder og dele med dere tidligere, noe jeg vet mange av dere setter pris p\u013a- s\u013a tenkte og gj\u0159re det igjen. Bruk koden LAXAA15 og f\u013a 15% p\u013a hele kj\u0159pet + det er fraktfritt over hele verden. Det er jo perfekt gave til noen som allerede har alt man trenger, enten en klokke eller en cuff. Klokkene finner du HER.\n\n\u00a0\n\n\nDet blir ogs\u013a sendt i disse fine eskene f\u0159r jul. S\u0139 fin\u00a0\u2665\u00a0\n\n### sweatsuit day\n\n05.12.2017 kl.21:22 i  UNCATEGORIZED\n\n\nF\u0159ler det nesten er teit \u013a oppdatere bloggen n\u013a som jeg har vlogmas p\u013a youtube, dere vet eller finner jo ut av hva jeg driver med om dere vil det. Tenkte derfor jeg heller kunne vise dere noe nytt jeg har f\u013att meg, alts\u013a dette antrekket. Jeg synes det er dritkult, men vet at jeg kommer til \u013a le av meg selv om noen \u013ar fra n\u013a. Dette er jo s\u013ann typisk \" hva tenkte jeg p\u013a\u00a0\" antrekk. Men alts\u013a, man lever bare en gang..eller hur?\u00a0\n\n\u00a0\nFyttisteike, n\u013a er det faktisk vinter. Det sn\u0159r, butikkene har pyntet til jul og atm sitter jeg og diskuterer julegaver med Eilin. M\u013a tvinge meg selv til \u013a ikke f\u013a julestemning helt enda, det kommer og g\u013ar s\u013a fort- s\u013a m\u013a utsette det s\u013a lenge som bare mulig. S\u0139, for \u013a hjelpe dere med \u013a miste julestemningen..her har dere dagens antrekk. Som egentlig passer bedre p\u013a\u00a0sensommeren, men jeg trosser b\u013ade kulde og tid idag. Denne outfiten og dette innlegget gir meg flashbacks til 2013 n\u013ar alle bildene var redigert p\u013a denne m\u013aten, med en stygg bakrunn og ganske ufokuserte bilder. Ikke at jeg er noe bedre n\u013a, langt ifra...men da ga jeg faktisk en god f i hvordan bakrunnen s\u013a ut og om kvaliteten...rettelse\\* Jeg trodde faktisk at det ble\u00a0bra og publiserte hvert eneste innlegg med stolthet. N\u013a vet jeg bedre, men det blir nok litt slik framover. Har valgt \u013a fokusere p\u013a youtube nemlig, kj\u0159rer p\u013a med vlogmas jeg\\! Gleder meg til \u013a se hvordan det g\u013ar, s\u013a h\u013aper jeg dere liker \u013a\u00a0f\u0159lge med den ekstremt spennende hverdagen min hveeer eneste dag...i 24 dager:)\n\n-----\n\nEr farsken ikke lett og ta bilder i dette v\u0107ret alts\u013a, om det ikke regner eller sn\u0159r s\u013a bl\u013aser jeg bort. Dessuten blir det m\u0159rkt klokken...f\u0159r jeg kommer hjem fra skolen hvertfall. Skal\u00a0ikke v\u0107re s\u013a lett assa, men det ble jo noe. Sunnm\u0159re assa..litt deilig med en unnskyldning da, har jo aldri v\u0107rt flink og ta bilder- men n\u013a kan jeg hvertfall skylde p\u013a noe annet enn latskap.\u00a0\n\n### VLOGMAS?\n\n23.11.2017 kl.18:09 i  VIDEOBLOGG\n\nJeg fikk faktisk julestemning n\u013ar jeg laget denne vloggen, men ogs\u013a n\u013ar jeg s\u013a den. F\u013ar litteranne lyst og pr\u0159ve meg p\u013a vlogmas alts\u013a, men det er sikkert S\u0139 mye stress. Tenk \u013a redigere OG filme en ny video hver eneste dag. Hva synes dere, skal jeg pr\u0159ve meg p\u013a\u00a0Vlogmas eller ?? Er litt gira p\u013a det, men ogs\u013a redd jeg kommer til \u013a gi opp p\u013a dag 3. Jeg kan jo pr\u0159ve, men kan ikke love at jeg kommer meg gjennom alle 24 dagene.\n\n23.11.2017 kl.18:09 i   VIDEOBLOGG 10 kommentarer - Permalenke\n### Er det jul snart eller?\n\n20.11.2017 kl.21:09 i  UNCATEGORIZED\n\nN\u013a g\u013ar jeg egentlig bare rundt \u013a\u00a0venter p\u013a jul jeg, har ikke julestemning- men venter liksom p\u013a \u013a f\u013a det. Liker ikke november, f\u0159ler det er den m\u013aneden folk blir deprimert og v\u0107ret bare er dritt. Skjer jo ingenting bra i november? Oktober er det halloween og h\u0159st, desember er det jul og nytt\u013ar..hva med november? Jo, da blir man deprimert. Det er bare m\u0159rkt, surt og kaldt. Jeg elsker forresten \u013a klage over v\u0107ret, det er liksom unnskyldningen min n\u013ar det gjelder...hm, alt egentlig. S\u013a vet dere det. En ting til da; Noen dager er det for varmt til \u013a g\u013a i boblejakke, men for kaldt til h\u0159stjakker- andre dager omvendt..bl\u0107h, s\u013a ustabilt. Haha, bl\u013amandagen sin det.\n\n-----\n\n\n\nN\u013a skal jeg se \u013arets f\u0159rste julefilm i julegenseren min. For tidelig eller? N\u0107hh.\n\n\n\nDette er og blir den villeste fredagen jeg har hatt p\u013a lenge. Skal ha en heftig date med historie, markedsf\u0159ring, nork og religionsboka. Har hatt fri idag, s\u013a min egen feil at jeg har ventet s\u013a lenge- men jeg synes det er mye koseligere \u013a gj\u0159re slikt p\u013a kvelden. Klarer liksom \u013a gj\u0159re leksene\u00a0\"koselig\" p\u013a en\u00a0m\u013ate. Har kj\u0159pt inn pottis og julebrus, tent lys og ryddet rommet..s\u013a jeg overlever nok. Tror jeg m\u013a unne meg noen episoder med Modern Family og Big little lies\u00a0senere, det er jo tross alt fredag.\u00a0\u00a0\n\n\n\n### Klar for vinteren\n\nJeg solgte nettopp parkasen\u00a0min p\u013a tise, uten og tenke over at det faktisk snart er skikkelig vinter. Jeg har litt lyst \u013a bestille meg en ny parkas av et slag, men vet ikke helt hvilken enda. Canada goose(?)\u00a0svea(?) har egentlig ikke lyst p\u013a noen av de jakkene, for hele verden g\u013ar jo rundt i det samme. Jeg la derfor hele jakkekj\u0159pet p\u013a hylla enn s\u013a lenge, s\u013a gikk jeg til innkj\u0159p av det diggeste plagget jeg n\u013a eier. Har allerede en lignende fra shein som mange av dere har spurt etter, men den blir desverre litt for kort om vinteren.\u00a0Gleder meg til \u013a bo i denne framover, MEN..fortsetter og lete etter en parkas jeg forelsker meg i. Har dere noen tips kanskje?\u00a0\n\n\n\nOg forresten, SE P\u0139 SKOA MINE\u00a0\u2665\u00a0\u2665 Loveem\n\n### Hva drikker jeg p\u013a fest?\n\n10.11.2017 kl.22:35 i  Q\\&A\n\n**Hvem er din beste venn?\u00a0**\n\nS\u0159tt sp\u0159rsm\u013al. Sofi og Daniel.\n\n**Hvilken st\u0159rrelse har du p\u013a Daniel Wellington klokkene dine? 28mm eller 32 mm? Hvilken burde jeg g\u013a for?**\n\nJeg har begge deler, flere i b\u013ade 28mm og 32mm. Akkurat n\u013a er 28mm klokkene litt bedre likt, har en greie for sm\u013a ur akkurat n\u013a- men det varierer veldig hva jeg bruker og liker. Om du er usikker p\u013a hva du skal bestille s\u013a burde du for det f\u0159rste tenke over om h\u013andleddet ditt er bredt, for da hadde jeg g\u013att for 32mm. Eilin liker ikke 28mm, rett og slett fordi klokken forsvinner p\u013a en m\u013ate ( men selv elsker jeg sm\u013a klokker ) Smak og behag alts\u013a\\!\n\n**Hva bruker du \u013a drikke p\u013a fest?**\n\nJeg er veldig glad i prosecco og hvitvin. Favorittene er San Valentin og Santero.\n\n\n\n**Hvor og hvordan redigerer du bildene dine?**\n\nJeg redigerer ALLE bildene mine p\u013a vsco, men bruker picmonkey til \u013a lage collager osv her p\u013a bloggen.\u00a0\n\n**Hvordan f\u013ar du bildene til \u013a bli \"st\u0159vete\"?**\n\nShit s\u013a mange som lurer p\u013a dette, jeg legger til grain p\u013a vsco. Kjempelett\\!\u00a0\n\n**P\u013a hvilke utesteder drar du n\u013ar du skal ut p\u013a byen i Oslo?**\n\nN\u013a er ikke jeg helt veteran p\u013a byen i Oslo, men tror eneste plassen for 18-\u013aringer er KJ10(?). Jeg er ikke veldig fan.\u00a0Den derre st\u013a i ring med jentene mens gutter jukker p\u013a deg bakfra greia er ikke helt meg, s\u013a gleder meg veldig til \u013a bli gammel nok til andre uteplasser. Har dere tips ?\n\n**Kan du ha vlogmas?\u00a0**\n\nDet vurderes, men jeg er virkelig ikke til \u013a stole p\u013a n\u013ar det gjelder slikt. Ser jo hvordan det gikk med den vlog-onsdagen. Jeg vlogger, men blir jeg ikke forn\u0159yd s\u013a klarer jeg ikke legge det ut. Selv om de siste vloggene har v\u0107rt helt elendig\\! Jeg m\u013a nesten bare se an, liker ikke at folk har forventninger-hehe.\n\n**Hvilken st\u0159rrelse bruker du p\u013a kl\u0107r?\u00a0**\n\nJeg bruker small-medium,\u00a0kommer an p\u013a hvordan det er i\u00a0st\u0159rrelsen. I Shein og Romwe bruker jeg large, uansett.\n\n\n\n**S\u013a kort h\u013ar du har f\u013att\\! Trives du med det?**\n\nJeg vet ikke helt assa. Jeg trives med det, ser jo mer voksen ut og det er mye lettere \u013a stelle. Men igjen, har alltid hatt langt h\u013ar- s\u013a har liksom ikke klart \u013a gi helt slipp p\u013a det enda. Vet ikke om jeg skal spare eller klippe n\u013a, hva synes dere?\u00a0\n\n**Hvordan f\u013ar du s\u013ann \"swipe up\" direkte link fra ig story direkte til f.eks YouTube/bloggen?**\n\nDu m\u013a endre til offentlig person og koble til facebooksiden din, og ha over 10k f\u0159lgere. Tror jeg? Var det jeg fikk h\u0159re, men er faktisk litt usikker.\u00a0\n\n**Hva jobber du med??**\n\nJeg jobber med sosiale medier, hehe. Bloggen, instagram og youtube er det eneste jeg driver med.\n\n**Hvordan blir du sponset? Tar de(s\u013ann typ romwe og shein) kontakt med deg, eller kontakter du dem? :-)**\n\nJeg er ikke flink \u013a ta kontakt, s\u013a jeg har blitt kontaktet selv. Jeg har sendt et par mails tidligere og fikk veldig positiv respons, s\u013a om du vil pr\u0159ve det s\u013a er der bare og kj\u0159re p\u013a. Husk at de vinner mye p\u013a \u013a samarbeid med influencers, og det v\u0107rste som kan skjer er jo at du f\u013ar et nei. Lag deg en mal p\u013a hvordan mailen skal se ut, presenter deg selv og dine profiler, gjerne legg med litt statistikk og kom med en ide p\u013a hvordan du vil gj\u0159re det. Har man 500 f\u0159lgere eller mer p\u013a instagram s\u013a f\u013ar man som oftes ja alts\u013a, skal ikke s\u013a mye mer til.\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n**Noe mer dere lurer p\u013a?\u00a0**\n\n### Winter is coming\n\n06.11.2017 kl.22:01 i  UNCATEGORIZED\n\n\nIdag har jeg pakket fram vinterkl\u0107rne og det var vel egentlig h\u0159yst p\u013a tide. Fyttisteike s\u013a kaldt det har blitt ute. MEN, jeg pr\u0159ver \u013a se positivt p\u013a dette tullet- blir jo koseligere og sitte inne for hver eneste dag som g\u013ar n\u013a. Er\u00a0jo faktisk verdens beste unnskyldning til \u013a bare sitte\u00a0inne under teppet og kose seg med Game of thrones. Jepp, har begynt p\u013a serien p\u013a nytt. Har nemlig f\u013att Sofi til \u013a se den. Har du ikke sett GOT? Da kan vi ikke v\u0107re venner, for det er alt jeg vil snakke om nemlig. WINTER IS COMING\u00a0\u2665\n\n\n\nSko HER // Jeans GINA TRICOT // Jakke\\&lue\u00a0SHEIN\n\n### Ganni VS Tante\n\n04.11.2017 kl.18:28 i  UNCATEGORIZED\n\n\n\nTanta mi er flinkere enn tanta di\\!\u00a0\n\nSe p\u013a denne herligheten som tante Anka har strikket til meg. Tenk at folk kan lage dette helt selv da, en genser folk faktisk talt betaler 4200(?) kroner for fra Ganni. Jeg personlig hadde aldri brukt s\u013a mye p\u013a en genser, men jeg kan forst\u013a det; den er jo helt r\u013a. Husker i mine yngre dager, i hodet mitt var strikking for gamle mennesker som ikke hadde noe bedre \u013a\u00a0ty til- men n\u013a;\u00a0Jeg M\u0139 l\u0107re meg \u013a\u00a0strikke. Vet at bestemor l\u0107rte mamma og tantene mine det, s\u013a er vel p\u013a tide at mamma l\u0107rer meg snart. Er jo helt faktisk genialt, tenk s\u013a mye penger man kan spare inn p\u013a \u013a gj\u0159re det selv og det\u00a0m\u013a jo det v\u0107re verdens koseligste hobby, litt som meditasjon egentlig. Er s\u013a sykt mye kult man kan strikke selv for tiden ogs\u013a, men dette er helt klart favoritten. Har siklet p\u013a ganni-genseren siden den kom ut og n\u013a har jeg min egen, bare at tante har strikket den\u00a0(enda bedre\\!) Betyr jo litt mer n\u013ar det blir gjort p\u013a denne m\u013aten ogs\u013a, f\u013ar litt sentimental verdi.\u00a0Blir liksom ikke et plagg man bare selger videre n\u013ar man er ferdig med det. S\u013a denne genseren blir nok v\u0107rendes\u00a0en stund si.\n\n\u00a0\n\n### Go hard or go home\n\n02.11.2017 kl.22:24 i  UNCATEGORIZED\n\n13-\u013ars skolegang snart over, tenk p\u013a det da. Jeg lever seri\u0159st p\u013a tanken at alt dette er over om 8 m\u013aneder, og forer meg selv p\u013a disse sjeldne fridagene vi har. Idag var det OD-dagen og imorgen er det R-dag, s\u013a imorgen skal jeg sove lenge og bekymringsfritt. Nyter disse fridagene med god samvittighet, har null frav\u0107r og ingenting ulevert denne h\u0159sten, s\u013a klapper meg selv p\u013a skuldra og njuter. Er faktisk ikke s\u013a veldig lei lenger heller, vet ikke hva som har skjedd..men det er jo snart jul, s\u013a er det p\u013aske, s\u013a er det russetid, s\u013a er jeg ferdig..tiden flyr liksom bare forbi for tiden- m\u013a vel bare nyte det s\u013a lenge det varer. Snart voksen jo.\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n\n\nIg\u013ar startet jo russetiden, p\u013aenm\u013ate. F\u0159rste festen som russestyret arrangerte og det var seff halloweenparty. Storkoste meg og det tror jeg de fleste gjorde, b\u013ade p\u013a byen og p\u013a vorset jeg hostet. Har derfor hatt en skikkelig dagen derp\u013a dag idag, s\u013a n\u013a skal jeg bare chille med Daniel og ikke gj\u0159re noe ikveld eller imorgen. Har jeg forresten fortalt dere at Daniel ble russepresident? Det er jo litt kult da, selv om jeg ikke forst\u013ar folk som melder seg p\u013a slike ting frivillig. Ekstra arbeid anyone? Neitakk.\u00a0\n\n\n\nAntrekket mitt er seff fra junkyard.\u00a0\n\n\u00a0\n### Heyhey\n\n30.10.2017 kl.20:32 i  UNCATEGORIZED\n\n\n\nJepp, jeg lever. Beklager S\u0139 mye alts\u013a, har serr blitt verdens d\u013arligste blogger. Men russetiden, blogg, youtube, skole, familie, venner...skulle hatt et par timer ekstra i d\u0159gnet. I tillegg er jeg sykt jetlagged. D\u0159gnet mitt er aldri helt s\u013ann det skal v\u0107re, men n\u013a sover jeg p\u013a dagen og er v\u013aken om natten, veldig irriterende og lite produktivt. MEN, da var jeg ferdig og unnskylde meg for denne gang. Jeg blogger n\u013ar jeg f\u013ar tid, s\u013a er jeg veldig takknemlig for dere s\u0159te som faktisk klikker dere inn hver eneste dag- til tross for at jeg faktisk ALDRI oppdaterer. Gullegode lesere alts\u013a, lover at jeg skal bli flinkere fremover for deres del.\u00a0\n\nNeste \u013ar flytter jeg som jeg sikkert har sagt 100ganger til Oslo, \u013a det er egentlig derfor jeg holder bloggen g\u013aende uten og slutte eller gi opp. Jeg vet at n\u013ar jeg og Eilin er sammen er vi alltid flink og tar masse bilder, men frem til juni blir det bare meg- s\u013a dere f\u013ar holde ut, s\u013a lover jeg \u013a pr\u0159ve litt mer enn jeg har gjort siste m\u013anedene. I\\`m back.\n\n30.10.2017 kl.20:32 i   UNCATEGORIZED 5 kommentarer - Permalenke\n\n### M\u013anedens favoritter\n\n16.10.2017 kl.20:40 i  FAVORITTER\n\nI samarbeid med Kicks\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nI det siste har jeg f\u013att evig mange sp\u0159rsm\u013al om jeg kan vise hvordan jeg sminker meg, men siden jeg har vist det s\u013a mange ganger- tenkte jeg at jeg kunne vise dere mine makeup favoritter\u00a0at the moment isteden. Har n\u013a pr\u0159vd og brukt disse produktene fast i snart 2 m\u013aneder og jeg er superforn\u0159yd- s\u013a forn\u0159yd at jeg vil vise og anbefale det videre til dere.\u00a0\n\n-----\n\nDe to f\u0159rste produktene er highlighter og bronzer fra mac- og her f\u0159ler jeg faktisk at jeg ikke trenger si noe. Det er mac, favorittmerket mitt og sikkert favoritten til halvparten av dere ogs\u013a. Det som er litt kjipt for meg og alle i \u0139lesund, er at det er vanskelig \u013a f\u013a tak i. Jeg var faktisk ikke klar over at Kicks solgte mac f\u0159r for et par m\u013aneder siden, s\u013a det passet meg perf.\u00a0\n\n\n\n-----\n\nS\u013a var det denne luringen, som jeg var p\u013a kanten og kaste f\u0159rste gang jeg pr\u0159vde den. Jeg har m\u0159rke bryn, s\u013a valgte en ganske m\u0159rk farge i den. F\u0159rste gang jeg skulle p\u013af\u0159re den gjorde jeg det samme som man gj\u0159r med mascara- det s\u013a helt p\u013a trynet ut. Eilin kj\u0159pte seg ogs\u013a denne og lo av meg n\u013ar jeg fortalte det, man m\u013a skrape av nesten alt p\u013a b\u0159rsten f\u0159r man p\u013af\u0159rer. DA vet dere, da funket det. Jeg har aldri v\u0107rt s\u013a forn\u0159yd med brynrutinen min som jeg er n\u013a, og det takket v\u0107re dette herlige produktet. Jeg er d\u0159dsforn\u0159yd, men husk..om dere kj\u0159per den; det skal sykt lite produkt til. Kommer til \u013a vare evig denne, s\u013a det er jo veldig digg. N\u013a er jeg avhengig, m\u013a jo s\u0159rge for at bryna holder hele dagen.\u00a0\n\n\n\nFor dere som \"kjenner\" meg, enten dere kjenner meg personlig, f\u0159lger med p\u013a youtube eller har lest bloggen en stund- s\u013a vet dere at dette er et skikkelig Sofie palette. Disse fargene er s\u013a sykt meg\\! Brun, lys og r\u0159d-ish..jeg synes det er spesielt fint p\u013a h\u0159sten n\u013ar alt annet skal v\u0107re s\u013a dystert og kjedelig. Jeg har faktisk f\u013att utrolig mange sp\u0159rsm\u013al om dette i det siste, alts\u013a; hvilken farge jeg bruker over \u0159ynene..s\u013a n\u013a vet dere.\n\n\n\nAnaststasia Palette HER\n\n-----\n\nS\u013a var det parfyma mi..som jeg har \u0159nsket meg S\u0139 lenge. Jeg klarer ikke si s\u013a veldig mye, da det er vanskelig \u013a forklare duft..men det er den beste parfymen jeg vet om, uten \u013a overdrive. Jeg liker veldig godt friske dufter, s\u013a denne er midt i blinken for meg.\u00a0\n\nOgs\u013a concealeren og primeren- som er fast ansatt i sminkeveska mi. Dere vet s\u013anne produkt som dere aldri bytter ut, rett og slett fordi du ikke finner noe som er bedre. S\u013ann er det p\u013a disse produktene for meg, jeg elsker de. Er litt sint p\u013a meg selv, jeg klarte nemlig \u013a ta en farge for m\u0159rk i concealeren- s\u013a tror nok jeg m\u013a g\u013a til innkj\u0159p av enda en. Den passet meg perfekt rett etter sommeren, men s\u013a kommer vinterhuden vet dere..\n\n\n\nVanskelig \u013a velge ut favoritter og vise dere n\u013ar jeg har s\u013a mange, men kan heller vise frem favoritter atm litt oftere om det er interessant. Jeg liker godt slike innlegg selv, er s\u013a greit \u013a lese hva andre synes f\u0159r man g\u013ar til\u00a0innkj\u0159p av sminke. F\u0159ler det kan sl\u013a s\u013a sykt feil til tider, s\u013a greit \u013a lese anbefalinger fra andre f\u0159r man sl\u013ar til.\u00a0\n\n\u00a0\n\n16.10.2017 kl.20:40 i   FAVORITTER 5 kommentarer - Permalenke\n\n### Coming for u, New York\n\n\n\n\u00a0N\u013a er livet perfekt. Jeg har h\u0159stferie denne uken, og p\u013a fredag n\u013ar den egentlig skal v\u0107re \"over\" reiser jeg p\u013a klassetur til New York. Alts\u013a, OMG. Du vet du har valgt riktig linje n\u013ar dere er de eneste som f\u013ar reise dit p\u013a klassetur, herrejemin s\u013a lykkelig jeg er n\u013a. Skulle gjerne reist dit uten l\u0107reren men :P Neida, tror faktisk det blir veldig g\u0159y, den beste m\u013aten \u013a\u00a0l\u0107re p\u013a er jo i \"felten\" s\u013a tror det blir bra jeg. Kan faktisk GARANTERE med store bokstaver at jeg skal tilbake dit\u00a0en annen gang uten l\u0107rere ogs\u013a- for hallo, det er New York. Synes egentlig dette er en fin f\u0159rste tur dit, enten med klassen eller p\u013a spr\u013akreise- s\u013a f\u013ar man liksom litt hjelp. F\u0159dt og oppvokst p\u013a valder\u0159ya hvor du m\u013a gjennom to tunneller for \u013a komme til byen, s\u013a godt med litt hjelp i storbyen av alle storbyer. iiik, som jeg gleder meg. Forresten, tips mottas med glede. Enten gode plasser \u013a spise, butikker jeg m\u013a innom eller ja, hva som helst\\!\u00a0\n\n\n\nTenkte jeg i samme slengen kunne vise dere antrekket jeg kommer til \u013a bo i denne h\u0159stferien, for hvem orker vel pynte seg n\u013ar man bare skal chille, se Planet Earth og spise popcorn hele dagene. Not me. Forresten, unn\u00a0dere denne outfiten. Ikke for min del, men fordi det\u00a0er superchill og serr noe av det diggeste jeg eier.\u00a0\n\n09.10.2017 kl.21:58 i   OUTFITS  10 kommentarer - Permalenke\n\n### The new me\n\n03.10.2017 kl.20:55 i  HAIRTALK\n\n\n\n\n\n-----\n\nJeg har jo helt glemt \u013a vise dere det nye h\u013aret mitt. Dere som har lest bloggen en stund vet at jeg alltid har hatt veldig langt h\u013ar. Rettelse: Veldig langt og flatt h\u013ar. Jeg tenkte derfor at det var p\u013a tide med en ny frisyre. Det er jo fortsatt langt, men ikke s\u013a langt som jeg er vant til; s\u013a dette er veldig annerledes\u00a0for meg. Jeg har faktisk aldri v\u0107rt s\u013a forn\u0159yd etter en tur p\u013a fris\u0159ren f\u0159r. G\u013ar alltid derifra med et smil om munnen, men det var s\u013a godt at jeg faktisk endelig gjorde litt forandringer, at jeg faktisk turte. Klippet\u00a0og farget hos Hendrix Hair Frogner og fris\u0159ren min var Benette. Tusentakk for at du gjorde meg fin p\u013a h\u013aret\\!\\! Det trengtes virkelig. Jeg har alltid hatt lyst p\u013a litt gr\u013alig tone i h\u013aret, \u013a n\u013a fikk jeg endelig det. Kj\u0159pte\u00a0meg ogs\u013a den fudge bl\u013ashampooen, s\u013a n\u013a blirre bra vettu. Jeg stripet det i bunnen og bleket det nederst, s\u013a i toppen er det for det meste min naturlige h\u013arfarge. Veldig deilig med en s\u013a fresh, men samtidig naturlig look. Og hallooo, s\u013a mye lettere \u013a style h\u013aret i denne lengden. Hehe, se bort ifra disse bildene da..pr\u0159vde og\u00a0herme etter fris\u0159ren min som kr\u0159llet h\u013aret mitt s\u013a fint med glattetang. Trenger nok litt \u0159velse der, blir bare hakkete med meg..menmen, \u0159velse gj\u0159r mester eller hva?\u00a0\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00a0\n03.10.2017 kl.20:55 i   HAIRTALK 9 kommentarer - Permalenke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c04d13a-39fd-491c-a2ad-3f5cb8cabd24"}
+{"url": "https://www.yogatid.no/helgekursworkshops/eidsvoll/lordagsyoga/16des-dnx2w-w2ck4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:03Z", "text": "# Yogahelg p\u00e5 Trautskogen\n\n\n\n### Velkommen til helgekurs p\u00e5 sm\u00e5bruket Nyland p\u00e5 Trautskogen.\n\nEt lite og intimt kursenter i hjertet av Hedmarks skoger, ved fullt kurs er vi \u00e5tte stk. Dette gir god kontakt mellom l\u00e6rer og yogaut\u00f8ver, samt fin gruppedynamikk og individuell oppf\u00f8lging.\n\nMaten  \nVi har noen dyr p\u00e5 sm\u00e5bruket og vil bruke egg og honning fra egne h\u00f8ner og bier. Vi har en stor \u00f8kologisk gr\u00f8nnsakshage som vi spiser fra noe som gir ikke-reist mat\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKurstedet  \nYogarommet er fullt utstyrt med vannb\u00e5ren varme, tykke futonmatter i ull, tynne \u00f8kologiske stickymatter, puter og pledd. Ellers er standarden enkel, som p\u00e5 en hytte. Dette gir god kontakt med naturen og en f\u00e5r muligheten til \u00e5 f\u00f8lge en av de yogiske prinsippene om \u00e5 leve enkelt. Om du ikke er klar for utedo og campingdusj er det fullt mulig \u00e5 bli med p\u00e5 kurset, uten overnatting.\n\n\n\nYogarommet Anahata p\u00e5 sm\u00e5bruket Nyland, Trautskogen, Nord-Odal.\n\nYoga  \nSilje underviser i klassisk yoga der vi har fokus p\u00e5 pust, avspenning og meditasjon i tillegg til de fysiske \u00f8velsene. Det vil ogs\u00e5 bli noe bruk av mantra, potente lydvibrasjoner, for \u00e5 harmonisere kropp og sinn. \u00c5pent niv\u00e5, passer b\u00e5de nybegynnere og deg som vil fordype deg i yoga. Det blir satt av tid til noe yogafilosofi og hvordan bruke teknikkene i hverdagen\n\nPris  \n2800,- kr inkludert kost, yogaundervisning og enkel overnatting i delt rom  \n2100,- kr inkludert yogaundervisning og lunsj l\u00f8rdag og s\u00f8ndag\n\n**Program for helgen**, noen forandringer kan komme:  \nFredag:  \n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9949bee0-1792-4dba-a266-df67eb258d7c"}
+{"url": "https://www.f-i.no/2672-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:23Z", "text": "Publisert 24. oktober 201619. november 2016 av Kristin\n\n# L\u00e6rer stadig nye ting\n\nIdag har vi igjen hatt en kundedag, og fikk pr\u00f8ve oss p\u00e5 nye ting. Noen ville klippes kort, noen ville farge h\u00e5ret en ny farge, og noen sto med dukke og pr\u00f8vde seg p\u00e5 oppsett. Denne dagen har g\u00e5tt fort, og vi gleder oss til neste gang\\!\n\nPeace out, Nessa \ud83d\udc4c\ud83c\udffc\n\n\u00a0\n\n\nhttp://www.f-i.no/wp-content/uploads/2016/10/IMG\\_1157-1.mp4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "788aa83e-a394-4a03-b73d-dc2638da1bb1"}
+{"url": "http://www.krakowhotell.no/hotell/radisson-blu-hotel-krakow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:41Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bo s\u00e5 luksuri\u00f8st som overhodet mulig i Krakow, og samtidig sentralt i forhold til turistattraksjoner og folkeliv? Da vil et av byens f\u00e5 femstjerners hoteller i Radisson Blu Hotel Krakow v\u00e6re et optimalt alternativ. I tr\u00e5d med den velkjente Radisson Blu-kjeden er dette et luksuri\u00f8st hotell som retter seg inn b\u00e5de mot forretningsreisende og turister. Hotellet kan by p\u00e5 sv\u00e6rt mange fasiliteter som andre sentrumshoteller bare kan dr\u00f8mme om, og med h\u00f8y standard p\u00e5 rommene og en sentral beliggenhet er det mye som skal til for at du ikke vil trives p\u00e5 dette hotellet.\n\n## Beliggenhet\n\nRadisson Blu Hotel Krakow har en sentral beliggenhet for turister, selv om det ikke ligger midt i gamlebyen slik mange andre turisthoteller gj\u00f8r. Alle severdigheter, inkludert det ber\u00f8mte markedet i gamlebyen og slottet p\u00e5 Wawel Hill, ligger uansett innenfor gangavstand. Det er ogs\u00e5 sv\u00e6rt enkelt \u00e5 ta seg til andre steder av byen med enten kollektivtransport eller taxi rett fra hotelld\u00f8ren. Flyplassen befinner seg knappe 15 kilometer fra hotellet, og kj\u00f8returen tar anslagsvis 20 minutter med taxi under normale trafikkforhold.\n\n## Rom\n\nKjenner man til Radisson Blu-kjeden, s\u00e5 vet du hva de st\u00e5r for, og vet samtidig hva du kan forvente av rommene. Kjeden har alltid tre romtyper tilgjengelig, henholdsvis Standard, Business Class og Suiter. Alle rommene er h\u00f8yst moderne og stilfullt innredet, og inkluderer fasiliteter som flatskjerm, tr\u00e5dl\u00f8st internett, kaffemaskin og safe. Vi minner om at hotellet har fem stjerner, som betyr at b\u00e5de kvalitet p\u00e5 rommene og service skal v\u00e6re helt optimal. Totalt har Radisson Blu Hotel Krakow nesten 200 gjesterom.\n\n## Fasiliteter\n\nAnkomme du Krakow med bil eller leiebil, s\u00e5 kan du parkere trygt i undergrunnsgarasjen til hotellet. Hotellet har dessuten eget treningssenter, som gjester har gratis adgang til. De har ogs\u00e5 en skj\u00f8nnhetssalong der man kan bestille ulike behandlinger. Tr\u00e5dl\u00f8st internett er tilgjengelig over hele hotellomr\u00e5det uten ekstra kostnad. Romservice er tilgjengelig til alle d\u00f8gnets tider p\u00e5 Radisson Blu Hotel Krakow. Hotellet har ogs\u00e5 flere ulike restauranter og barer, der man f\u00e5r kj\u00f8pt alt fra sj\u00f8mat til en mer variert meny. Frokost er som regel inkludert i prisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2af5d814-5aec-4a99-bff5-eb25416a93db"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/slmann/1262/gifte_samboende/2850", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:06Z", "text": "# Gifte/samboende\n\nslmann slmann (61) T\u0159nsberg\n\n-----\n\n Des  07 \n\n## Hva gj\u0159r gifte/samboende p\u013a nettet?\n\n 156 kommentarer  2008 kl. 19:55 skrevet av slmann\n\nN\u00e5r jeg leser noen profiler her inne st\u00e5r det at personen ikke \u00f8nsker kontakt med gifte/samboende. Er det mange gifte og samboende som tar kontakt? Hva s\u00f8ker de?\n\nHva gj\u00f8r gifte og samboende p\u00e5 nettet? Er de \"lei\" forholdet sitt og \u00f8nsker litt spenning i hverdagen?\n\nDette er jo en brannfakkel \u00e5 slenge ut p\u00e5 bloggen :-)\n\nRegner med litt reaksjoner n\u00e5\u2026.. :-)\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  Vanilje 20:10 07/12/08\n    \n    Jeg har blitt kontaktet av en del gifte/samboende. Hvorfor de er gift men leter etter andre, har jeg ikke peiling p\u013a. Jeg tenker det handler om en enorm feighet, i mitt stille sinn. Svake, svake sjeler.\n\n2.  anka 20:14 07/12/08\n    \n    Ja det er jo noen som tar kontakt \u013a skriver i vei fordet om dem er gift eller samboende og jeg har i profilen ingen interesse for dem, jeg har ingen iteresse av \u013a bli ei elskerinne.  \n    Men jeg skriver da h\u0159flig tilbake, noen fleiper og tuller jeg litt med. S\u013a sant det er p\u013a en humoristisk m\u013ate og de skj\u0159nner at jeg bare t\u0159yser.  \n    Enkelte har en hyggelig tone og skriver bare om l\u0159st og fast og ingen form for fl\u0159rt.......bare \u0159nsker noen \u013a prate med.  \n    Men s\u013a har vi de som tror at anka som er singel, \u0159nsker seg full service og klarer \u013a f\u013a fram alt hva de kan gj\u0159re for meg og hva jeg g\u013ar glipp av......Da m\u013a jeg si det er noe som skurrer i hodet mitt.....og jeg blir regelrett forbauset hva de kan f\u013a seg til \u013a skrive.......men s\u013a har dem jo som regel bare bl\u013amenn i profilbilde, s\u013a da gj\u0159r det vel ikke noe......da er det bare \u013a \u0159nske og yte i vei.........heldige er vi som f\u013ar dem\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n    De gifte/samboende jeg har blitt kontaktet av ville ha elskerinne........de klager p\u013a sine respektive....\n\n4.  MrsPinky MrsPinky 20:25 07/12/08\n    \n    de gj\u0159r vel det samme p\u013a nettet som de gj\u0159r p\u013a en kaf\u00e9 eller kino eller blioteket eller pub eller eller eller.... de er vel sosiale de som oss andre... Vi single er jo p\u013a nett av mange forskjellige grunner ogs\u013a. :o)  \n    MEN de usingle som tar kontakt med meg her p\u013a frodig, er sjelden ute etter et platonisk vennskap, med et par sjeldne hederlige untak...\n\n5.  slmann slmann 20:32 07/12/08\n    \n    Hm, greie reaksjoner fra dere jenter. Men er det ingen MENN her inne som blir kontaktet av damer som vil ha litt spenning da???:-)\n\n6.  unsen unsen 20:34 07/12/08\n    \n    vell.. b\u013ade du og eg slmann kjenner da flere gifte - samboende her inne som kun er ute etter vennskap - diskusjoner + + ;-) .. men det som sikkert er - er at mennesker her inne er overfokusert p\u013a sex. alt dreier seg om sex sex sex.. kj\u0107re vene- i rl kan man da vel snakke med andre man m\u0159ter uten at man egentlig \u0159nsker h\u0159vle over de ??? og dte burde man da kunne v\u0107re her - uten \u013a ville gj\u0159re og ?? hmmm.. eller er eg bare \"\"bl\u013and\"\"...  \n\n7.  slmann slmann 20:40 07/12/08\n    \n    Joda unsen, vi har noen felles kjente som er her som bare er ute etter vennskap. Men som du skriver s\u013a er det noen som vil h\u0159vle over noen:-) Er det fordi de lever i et kjedelig forhold eller er de bare \"t\u0159ffe i trynet\" fordi de sitter bak tastaturet og ikke beh\u0159ver \u013a se noen i \u0159ynene n\u013ar de kommer med slike \u0159nsker/sp\u0159rsm\u013al?:-)\n\n8.  Gulljenta 20:52 07/12/08\n    \n    Noen vil kun ha vennskap. Noen er ute etter en fl\u0159rt, kanskje for \u013a f\u013a en bekreftelse de ellers ikke f\u013ar, men de \u0159nsker ikke v\u0107re utro. Noen har det i kjeften ikke ellers, enten de er single eller ikke....hehe. Og noen s\u0159ker er forhold utenom det de allerede har. Og noen...og noen ...og noen...  \n    Det finnes ti tusen ulike grunne, \u013arsaker forklaringer etc....  \n    Men som unsen sier, hvorfor m\u013a alt p\u013a d\u0159d og liv handle om sex opp og sex i mente, vi diskuterer da ikke puppestr, str p\u013a lillemann osv n\u013ar vi m\u0159ter i andre sosial sammenhenger....\n\n9.  unsen unsen 20:57 07/12/08\n    \n    men og det - f\u0159ler eg - er at mange mener at gifte /sambuere ikkje har noe p\u013a slike sider \u013a gj\u0159re fordi de \"har sitt hjemme \" .. hvem er vi til \u013a bestemme det ?? bestemme hva de skal og ikkje skal ?? synse og mene ?? vi har kansje nok med oss selv og egne valg ;-) ...\n\n10. frosken69 frosken69 21:05 07/12/08\n    \n    Kjnner jo de som ikke er ute etter sex ogs\u013a, men i \u013a f\u013a nye bekjentskaper og venner etterhvert......en av dem er min beste venn.........  \n    Alle burde vel v\u0107re velkomne her som ogs\u013a vel, uansett hva de er ute etter\n\n11. tjener1 21:14 07/12/08\n    \n    Finnes ogs\u013a gifte/samboende kvinner p\u013a nett....husk det ogs\u013a i diskusjonen,,,,,;.)\n\n12. frosken69 frosken69 21:16 07/12/08\n    \n    Ja det var jo det jeg mente her da Tjener. Begge kj\u0159nn er representert her...........\n\n13. dinapina 21:16 07/12/08\n    \n    synes det er mange gifte her inne som bare er ute etter en ting..\n\n14. anka 21:19 07/12/08\n    Det er jo ingen som sier at dem ikke skal ha noe her inne og gj\u0159re, fordet om dem er gift. Og det er jo mange hyggelig \u013a prate med, men som flere sier. Hvorfor skal alt dreie seg om sexprat....og str p\u013a ditt og datt, ytelser og diverse annet prat...???\n\n15. slmann slmann 21:21 07/12/08\n    \n    Ytelser anka? Forklar\\!:-):-)\n\n16. arkana 21:43 07/12/08\n    \n    kj\u0107re deg slmann.... det er mange grunner til at folk er p\u013a nettet.. og ikke alle er vel inntrisert i \u013a skrive en avhandling om sin privat sak her....  \n    noen er vel ute etter spenning, noen er ute etter \u013a k\u0159dde , noen er ute etter og kose seg p\u013a nettet og andre er her inne for venner......  \n    og noen sl\u013ar vel i hjel d\u0159dtid da ektefellen ikke er hjemme.....  \n    jeg er jo her inne for \u013a ha det koselig,, elsker tulle blogger der jeg kan tulle og t\u0159yse mye...  \n    men ikke alle t\u013aler t\u0159yset mitt .....\n\n17. Livsnyter Livsnyter 21:45 07/12/08\n    \n    Det er nok en hel del menn - og sikkkert ogs\u013a kvinner, men de kontakter ikke meg...- som er i forhold som kjapt kommer med forslag om sexreff. Jeg har stilt sp\u0159rsm\u013alet: Hvordan ville du reagert om det var din kone som gjorde dette? Mange ser de ikke har tenkt p\u013a det. Jeg tror nok det er mange som er her som vil treffe nye damer for spennende sex treff. Men jeg f\u013ar ogs\u013a intrykk av at de har tenkt veldig lite over konsekvensene det kan f\u013a.  \n      \n    De er ute etter spenning og f\u013a vise sine sexferdigheter for stadig nye damer, f\u013a bekreftelse p\u013a at de \"har draget\" og at de er \"superelskere\" - men hva som kan bli konsekvensene er overhode ikke vurdert. Nettets anonymitet gir mulighetene helt til en treffer folk irl - da er den faktisk ikke der lenger. Og hva da? Hva skjer den dagen ektefellen finner ut hva som foreg\u013ar??  \n\n18. anka 21:52 07/12/08\n    \n    Da skjer det s\u013ann som med de fleste, skillsmisse ( separert er jeg) ........eller pr\u0159ve \u013a f\u013a det til \u013a fungere videre. Men det blir som regel aldri helt bra igjen.  \n    slmann jeg g\u013ar aldri ut med pm i svara mine.....:-))\n\n19. slmann slmann 21:56 07/12/08\n    \n    Livsnyter, det er smart tenkt. Hva hvis ektefellen finner ut av det......\n\n20. arkana 22:07 07/12/08\n    \n    miss luker du at det finnes gifte og samboere her inne slmann? plager det deg?\n\n21. slmann slmann 23:05 07/12/08\n    \n    Nei, det plager meg ikke at det er gifte og samboende her inne arkana. Jeg er bare nysgjerrig\\!:-) Det ser jo ut som det er flest menn som kommer med \"tilbud\":-) Kanskje jeg har en hemmelig dr\u0159m \u013a bli kontakta av ei som er samboer/gift?:-):-) Tuller, bare morro \u013a h\u0159re folk reaksjoner:-)\n\n22. Trollat 23:11 07/12/08\n    \n    F\u013ar \u013a bare slenge inn noe..jeg har partner,som jeg fant her inne faktisk...vi har hvert sammen et \u013ar n\u013a,og vi begge er her p\u013a frodig enda....vi s\u0159ker ikke noe,men har beholdt profilen v\u013ar,for \u013a skravle med de man har blitt kjent med..ser liksom ikke noe grunn for at vi IKKe skulle v\u0107re her......oisann,dagen/kveldens lille...;D;D;D\n\n23. slmann slmann 23:15 07/12/08\n    \n    Trollat, koselig \u013a h\u0159re at dere har funnet hverandre her inne. Da er det jo h\u013ap for andre og\\! koselig at dere er her begge.\n\n24. Trollat 23:18 07/12/08\n    \n    Takker for det..;0) m\u013atte bare spinne litt,hehe....er det h\u013ap for meg,er det jaggu for alle andre ogs\u013a...  \n    vi har det kjempebra....kunne jo v\u0107re at jeg kunne hjulpet noen p\u013a vei....hihi\n\n25. elskerinne 23:57 07/12/08\n    \n    Jeg kan svare for meg selv i dette tilfellet, jeg er samboer med verdens beste mann som tilfeldigvis er satt ut av spill p\u013a det seksuelle planet. Derfor vil jeg leke med spennende menn som forst\u013ar reglene. Men jeg er ikke desperat, jeg lar meg ikke forf\u0159re av: Skal vi pule? Jeg vil nemlig ha en elsker med to fungerende hoder, det blir best opplevelser da.\n\n26. Jackpott 00:08 08/12/08\n    \n    HVA FAN ER DETTE FOR NOE TULL???  \n      \n    ER DET IKKE LOV FOR GIFTE OG SAMBOERE \u0139 V\u0106RE P\u0139 NETT HELLER? KJENNER MANGE SOM DELER SAMME PROFIL OG DE HAR DA FOR FAN LIKE MYE RETTIGHETER \u0139 V\u0106RE HER SOM SINGLE ELLER ANDRE STEDER.  \n      \n    ST\u0139R IKKE NOE HER INNE P\u0139 FORDIG AT DETTE ER ET STED BARE FOR SINGLE FEITE\n\n27. Livsnyter Livsnyter 00:08 08/12/08\n    \n    Det erklart at et er mange grunner til at folk melder seg p\u013a her p\u013a Frodig. Det er mange grunner til at folk lever i et kaldt ekteskap og. Det er mange grunner til at folk g\u013ar \"utenfor\" ekteskapet og finner seg elskere / elskerinner. For de som vet hva de holder p\u013a med, mange ganger er det i full forst\u013aelse med den andre. Og den som kommer inn som nr.3 er klar over det. Det blir vel det en kaller \"ryddige forhold\"  \n    Men s\u013a er det alle de som bare er ute p\u013a litt moro, uten egentlig \u013a ha tenkt over konsekvensene av det.... de har et stort problem, som rakst kan bli myyyyyye st\u0159rre en de har tenkt....  \n    De skulle bare ha litt moro, finne ut av \"markedsverdien\" de har og mente ikke s\u013a mye med det....  \n    de bare glemte \u013a tenke over hvordan det vil p\u013avirke ektefellen, og hva det gj\u0159r med tilliten i forholdet....\n\n28. slmann slmann 00:13 08/12/08\n    \n    Du er vel i en spesiell situasjon elskerinne, h\u013aper det fungerer for dere.  \n    Jackpott, er vel ingen som nekter noen \u013a v\u0107re noen som helst plass.\n\n29. slmann slmann 00:15 08/12/08\n    \n    Livsnyter, tror du at det er noe ok \u013a v\u0107re nr 3 over lengre tid? Det er jo noe som heter det en ikke vet har en ikke vondt av....\n\n30. elskerinne 00:18 08/12/08\n    \n    For oss fungerer det egentlig veldig greit. Men jeg ser jo aspektet med at det kan v\u0107re veldig vanskelig for den som er nr 3, derfor er jeg \u013apen og klar p\u013a at det er ikke annet enn vennskap og sex \u013a hente hos meg.\n\n31. elskerinne 00:25 08/12/08\n    \n    For oss fungerer det egentlig veldig greit. Men jeg ser jo aspektet med at det kan v\u0107re veldig vanskelig for den som er nr 3, derfor er jeg \u013apen og klar p\u013a at det er ikke annet enn vennskap og sex \u013a hente hos meg.\n\n32. cyrene cyrene 01:21 08/12/08\n    \n    Syns ikke jeg har noe med hva/hvorfor gifte menn eller kvinner gj\u0159r p\u013a nettet. Det er jo deres sak og absolutt ikke min. Og man m\u013a da vel kunne prate med en mann eller kvinne om de er gifte/samboende. Det er jo bare \u013a gi uttrykk for med en gang hva man aksepterer eller ikke akspeterer. Jeg skj\u0159nner egentlig ikke problemet.\n\n33. Wildcat 07:09 08/12/08\n    \n    Har f\u013att endel brev om hva jeg som er gift s\u0159ker her inne og p\u013a andre nettsteder. Virker som enkelte mener man m\u013a s\u0159ke etter noe n\u013ar man er gift og er p\u013a nettet. Som nevnt her i bloggen,det er s\u013a mange grunner for \u013a v\u0107re p\u013a nett.  \n    Hva som er grunnen til andre som er gift/ i et forhold er meg revnende likegyldig. Hver og en f\u013ar passe p\u013a seg selv og ikke bry seg med hva \"naboen\" gj\u0159r.  \n    For mitt vedkommende liker jeg \u013a diskutere og \"prate\" med folk. Har en mann som ikke er intr i \u013a v\u0107re p\u013a nett men faktisk syns det er bra at jeg har noe \u013a fordrive tiden med n\u013ar han er p\u013a jobb. Har heller ikke noe hemmeligheter for han s\u013a har ikke noen problemer med \u013a \"\u013apne\" brev n\u013ar han sitter ved siden av meg:)  \n      \n\n34. slmann slmann 07:42 08/12/08\n    \n    Wildcat, jeg ford\u0159mmer ingen gifte eller samboere som er p\u013a nett. Jeg er bare nysgjerrig. Fint \u013a h\u0159re at dere har et s\u013ant \u013apent forhold.\n\n35. Wildcat 08:07 08/12/08\n    \n    Fikk heller ikke inntrykk av at du gjorde det Slmann:)\n\n36. Droget Droget 09:38 08/12/08\n    \n    Jeg kan kun svare for meg selv p\u013a sp\u0159rsm\u013alet fra SL-mann. Jeg har venner her inne, av begge kj\u0159nn. De er ikke av de som titt og ofte er \u013a se i div blogger, men er n\u013a her. Min samboer er klar over at jeg er her, han kjenner jo ogs\u013a noen av de.Kan ikke se noe galt i det. Og det at jeg ikke har bilde, er mitt eget valg.\n\n37. Lars68 10:09 08/12/08\n    \n    Som med alt annet finnes det sikkert nesten like mange grunner som folk.. Hva er min grunn? Ikke for \u013a finne en elskerinne.. Ikke for \u013a f\u013a meg et kjappt en natts nummer heller. Synes det kan v\u0107re morsomt \u013a kommentere p\u013a bloggene.. Vel ikke alle som synes jeg burde det, men :-)  \n    Dessuten har jeg noen venner det er ok \u013a holde kontakt med her inne :-)\n\n38. slmann slmann 10:40 08/12/08\n    \n    Droget, om du har bilde eller ikke er jo ditt valg. Det er ikke noe galt \u013a ikke ha bilde, n\u013ar samboeren vet at du er her er det ikke noe problem. Ikke at jeg var ute etter om samboere/ektefeller vet noe heller. Det har ikke jeg noe med. Lars, det er g\u0159y p\u013a bloggen vettu\\!:-)\n\n39. Vanilje 10:43 08/12/08\n    \n    Wildcat og arkana. Hvis det kun er for det sosiale p\u013a nett, hvorfor regge seg p\u013a kontaktsider? Det er da haugevis av furum osv for tulleprating osv som ikke er kontaktsider for \u013a finne kj\u0107rlighet, partner, sex osv. Handler det ikke egentlig om \u013a f\u0159le seg atraktiv og leke litt med ilden??\n\n40. Vanilje 10:47 08/12/08\n    \n    som arkana for eks. Jeg tipper det er mange jenter som ikke tar kontakt med Krem, fordi du \"legger all beslag\\! p\u013a han via bloggene. Selv om jo selvsagt Krem er med p\u013a det, og mest sannsynelig enten kun er ute etter gifte damer eller ikke vil m\u0159te noen annet enn for sex ol.. Men slikt kan v\u0107re \u0159deleggende for andre, som faktisk har et \u0159nske om \u013a finne en, om noen tuller for mye i bloggene med dem. Ja, slik tenker n\u013a jeg. Leke med andre, synes jeg ikke er pent.\n    Hmm... Jeg har lest i noen arkana/Krem blogger... Jeg har hele tiden tenkt at de to er et par in real ogs\u013a, at de er her for \u013a t\u0159yse og lage r\u0159r for oss andre... :-)  \n    Merkelig tidsfordriv for et par, i s\u013a fall. Hehe\\!\n\n44. Vanilje 11:25 08/12/08\n    \n    Wildcat: Det er da haugevis av sider man kan ha profil p\u013a og \u013a leke seg, diskutere, bli kjent med folk osv, som overhode ikke har noe med dating \u013a gj\u0159re. S\u013a dem som ikke er interessert i \u013a date en gang. Om dem er gift eller ei, hvorfor i all verden regge seg p\u013a en dating-side? Jeg skj\u0159nner det bare ikke.\n\n45. Wildcat 11:26 08/12/08\n    \n    Er ikke alle som er helt A4 skj\u0159nner du\\!\\!\n\n46. Wildcat 11:27 08/12/08\n    \n    jeg skrev om man har lyst til \u013a leke...Redd du ikke skal f\u013a det du er ute etter siden det tydelig at denne siden her ikke er for gifte i dine \u0159yne eller??\n\n47. Vanilje 11:29 08/12/08\n    \n    Wildcat: Hva mener du med det da? Kan du utdype litt? Hvis du ikke er ute etter tilbakemeldinger/ bekreftelser, hvorfor legge ut slike bilder p\u013a en datingside da liksom? Litt s\u013ann blotte-tedenser??? Jeg m\u013a visst ha det inn med tesje...om du gidder ;o)\n\n48. Johanna 11:30 08/12/08\n    \n    Og s\u013a svar i forhold til bloggteksten... (beklager) ...Jeg har ikke noe vettug egentlig \u013a skrive om hvorfor jeg mener gifte/samboende er p\u013a nettet, samtidlig s\u013a har jeg ''teorier'' som skulle kunna fylla ganske ''rej\u00e4lt'' ... Men hva med  \n    \\---\\> Fanget i (inter)nettet ? Vi tilbringer mer og mer tid p\u013a internett og det blir en stadig st\u0159rre del av v\u013ar hverdag.\n\n49. Vanilje 11:31 08/12/08\n    \n    wildcat: Denne siden er for dem som vil date eller finne seg en \u013a hygge seg med ol. Men dem som p\u013ast\u013ar at de er her bare for \u013a ha det artig i bloggene og \u013a f\u013a venner?? Hallo. Det er da mange plasser \u013a f\u013a det p\u013a, som ikke er rene datingsider liksom. S\u013a jeg svelger bare ikke den ;o) Er det et behov for selvhevdelse da??\n\n50. Vanilje 11:35 08/12/08\n    \n    Mitt inntrykk er i alle fall at de gifte/samboende kvinner blir fryktelig fort fornermet eller alvorlige, n\u013ar man nevner at dem er gift eller tuller om mannen dems, i tulleblogger. Da er liksom de single teite. Ups, sorry at jeg nevnte det. Var ikke klar over at man skulle glemme det for en stund, liksom. H\u0159h\u0159\\!\n\n51. Vanilje 11:36 08/12/08\n    \n    Vel en del, men ikke alle blir det. Ikke Trollat for eks :o)\n\n52. Wildcat 11:40 08/12/08\n    \n    S\u013a det er der skoen trykker??? Blottebilder ja\\!\\! he he...For det f\u0159rste s\u013a er det faktisk s\u013ann jeg g\u013ar kledd til vanlig,alt avhenger jo selvsagt av n\u013ar p\u013a dagen og hvor jeg skal.  \n    N\u013ar det kommer til blogg s\u013a tror jeg ikke at jeg fjaser med der enn det andre gj\u0159r der. Liker \u013a diskutere selv om jeg er gift gj\u0159r jeg ogs\u013a. Og tilbake meldinger jeg f\u013ar pga bildene tror jeg sv\u0107rt lite p\u013a du..Har beina for godt planta p\u013a jorda til \u013a la slikt virke inn p\u013a meg.  \n    Har bare en ting \u013a tilf\u0159ye jeg..Lenge leve antijante loven\\!\\!  \n\n53. Vanilje 11:46 08/12/08\n    \n    Hm...kan ikke si jeg ble noe klokere, men deg om det. Klarer du ikke \u013a si hvorfor, s\u013a klarer du det jo ikke. Der skoen trykker p\u013a meg, er falskhet eller u\u0107rlighet. ;o) Skal man si noe, s\u013a si sannheten. Vet man m\u013a ha ben i nesa for slikt.  \n    Men bevares, jeg kan godt late som jeg er bl\u013ann jeg. Hvis enkelte ikke liker \u013a snakke om hva det faktisk er. \\*edel\\*\n\n54. slmann slmann 11:49 08/12/08\n    \n    Problemet er kanskje at selv om en ikke mener noe spes med \"fl\u0159rting\" p\u013a blogg s\u013a \"ser\" ikke andre personen n\u013ar de skriver. Det som er ment som en sp\u0159k kan for bli oppfatta som noe annet..... det med \u013a leke med ilden er jo spennende da. Men jeg skj\u0159nner godt Vanilje sine argumenter. Vi lever i en fri verden og m\u013a gj\u0159re det vi f\u0159ler for, bare vi ikke s\u013arer andre....\n\n55. Vanilje 11:51 08/12/08\n    \n    Slmann, der sa du det. Bare man ikke s\u013arer andre. S\u013a det er lov \u013a bruke hodet, selv om man er p\u013a nett :o)\n\n56. Wildcat 11:52 08/12/08\n    En ting er hverfall sikkert..Jeg trenger ikke rettferdigj\u0159re noe som helst for noen. Men jeg er hvertfall ikke rundt p\u013a nettet for \u013a d\u0159mme andre uten \u013a kjenne de\\! Blond eller ikke blond.\n\n57. Johanna 12:06 08/12/08\n    \n    Wildcat: Ingen her som sier du skal rettferdigj\u0159re deg ol. Jeg bare har satt sp\u0159rsm\u013alstegn ved at man p\u013ast\u013ar man er p\u013a en datingside for \u013a f\u013a venner og ha det g\u0159y p\u013a blogg. Det er jo langt flere nettsteder \u013a gj\u0159re slike ting p\u013a enn datingsider. Og siden du svarer som du gj\u0159r, s\u013a f\u013ar du selvsagt tilbakemeldinger, fler sp\u0159rsm\u013al osv. Jeg synes du svarer unnv\u0107rende og utydelig, s\u013a da fort\u013ar jeg liksom enda mindre og tenker selvsagt mitt.\n\n59. Wildcat 12:21 08/12/08\n    \n    Har da virkelig ikke ment at jeg har det g\u0159y p\u013a blogg...Ikke slik g\u0159y som du mener..Men det er g\u0159y/intressant \u013a diskutere p\u013a blogg.Det g\u013ar fint an \u013a f\u013a venner p\u013a datingsider ogs\u013a. Men n\u013a ser ikke jeg p\u013a den siden her som noe datingside da.\n\n60. Wildcat 12:24 08/12/08\n    \n    N\u013ar jeg svarte at min mann og jeg kun leker med ilden isammen s\u013a er ikke det via den siden her bare s\u013a det er sagt Vanilje.\n\n61. Lars68 12:29 08/12/08\n    \n    Ja Vanilje.. Det er sikkert mange steder \u013a \"v\u0107re\" p\u013a som egner seg like godt, men det kan jo ogs\u013a v\u0107re at n\u013ar man f\u0159rst har v\u0107rt et sted litt, s\u013a f\u013ar man venner og vil fortsette \u013a v\u0107re der.  \n    Dessuten er frodige damer flotte da :-) Og hvem liker ikke \u013a \"omgi\" seg med flotte damer :-)  \n    Og en ting jeg ikke skj\u0159nner er hvorfor det m\u013a v\u0107re s\u013a mye forst\u013asegp\u013aere som skal komme med sin moralske pekefinger. Hvis noen vil ha seg en elsker/elskerinne og spiller med \u013apne kort og sier de er gift. Hvorfor skal vi andre d\u0159mme dette? Vi vet ikke hvorfor, eller hva som skjuler seg bak et slikt \u0159nske.  \n    At noen damer og menn ikke \u0159nsker et slikt forhold er jo selvf\u0159lgelig ok, men de trenger da ikke se ned p\u013a de som mener noe annet..\n\n62. anka 12:32 08/12/08\n    \n    Kan ikke lese noe sted at dette er kun for single eller er ett skjekkested\\!\\!\\!\\! Da registrerte jeg meg p\u013a feil grunnlag. Selv om jeg er singel var det for \u013a snakke og m\u0159te nye mennesker jeg meldte meg inn her.....  \n      \n    Det st\u013ar da tydelig p\u013a toppen p\u013a frodig siden : OM OSS  \n      \n    Frodig .no er en m\u0159teplass som er laget spesielt for gutter og jenter, kvinner og menn som er litt lubne, store eller kjempestore........  \n      \n    Hvor st\u013ar det at ingen andre kan v\u0107re innp\u013a her?????????\n\n63. Vanilje 12:41 08/12/08\n    \n    Lars: Om folk sier de er her for \u013a fl\u0159rte, se p\u013a vakre frodige kvinner osv. er da en \u0107rlig sak. Om de sier at de kanskje vil v\u0107re utro, er ogs\u013a en \u0107rlig sak. Det jeg ikke forst\u013ar, er dem som p\u013ast\u013ar de er her kun for \u013a f\u013a venner og \u013a skrive i blogger. Hvorfor bruke en datingside p\u013a det? Og hvorfor i all pakka skal man lete etter single fordige flotte damer for vennskap, p\u013a en datingside? M\u013a du ha pene venner? For noe spr\u0159yt. Er man ute etter spenning og kanskje se om man kan f\u013a noe fint, s\u013a si s\u013a. Feigt \u013a si at man ikke har den intensjonen i det heletatt, n\u013ar man er regga p\u013a en datingside.\n\n64. Vanilje 12:45 08/12/08\n    \n    anka: Du vet sikkert som meg, at det stod noe mer der f\u0159r. Er man \u0107rlig i sine hensikter, s\u013a er det jo greit. Men kom ikke fortell meg at de som har bilder av seg selv hvor nesten puppene detter ut og helt oppi kameraet, kun er her for \u013a f\u013a seg venner og \u013a skrive i blogger. Da ligger det andre behov bak ogs\u013a, tror jeg.\n\n65. Wildcat 12:51 08/12/08\n    \n    Hva du m\u013atte mene er mine hensikter her inne er meg revnende likegyldig Vanilje\\!  \n    Men du har studert bildene godt skj\u0159nner jeg ;P\n\n66. Lars68 12:52 08/12/08\n    \n    Huff Vanilje du virker forferdelig forutinntatt.. Litt trist det finnes mange slike...\n\n67. anka 12:52 08/12/08\n    \n    Hvordan folk g\u013ar kledd eller hvordan dem tar bildene sine, har jeg ikke noe med. Ha en formening om det kan en sikkert ha, men hold det for seg selv, er min mening om s\u013ant.......Vi kjenner ikke personen bak bilde, s\u013a sant en ikke har snakket eller m\u0159tt dem....selv da er det opp til dem \u013a gj\u0159re hva dem vil. S\u013a sant det ikke skader noen.......\n\n68. Johanna 12:55 08/12/08\n    \n    Fra Teknofil 3/9 -08 :  \n    Utroskap p\u013a nett florerer. Nettdating er lettvint m\u013ate for utroskap, advarer samlivsekspert. Mange nordmenn kliner til p\u013a nett. Tydeligvis er det mange som oppretter en profil p\u013a en av nettets mange datingsider, selv om de har kj\u0107reste eller er gift.  \n    ...det er liten forskjell mellom det \u013a \"kline\" med noen p\u013a nett og utf\u0159re det i virkeligheten. De som gj\u0159r dette i hemmelighet og oppdages av partneren pr\u0159ver ofte \u013a bortforklare det hele som bare tull. Men det er ofte vanskelig \u013a sette skillelinjer mellom nett og virkeligheten.  \n    En uskyldig fl\u0159rt p\u013a nett ender ofte med hete m\u0159ter i virkeligheten. Det er slett ikke bare menn som har svin p\u013a skogen p\u013a dette omr\u013adet. Det er stadig vanligere blant kvinner \u013a fl\u0159rte p\u013a nett selv om de er i et forhold. Spesielt unge kvinner begynner \u013a bli sv\u0107rt aktive p\u013a den fronten, s\u013a det er ingen grunn til at menn skal anse seg som trygge p\u013a at parteneren kun bruker nett for \u013a sjekke de siste nyhetene.  \n      \n\n69. Lars68 12:59 08/12/08\n    \n    Dette er jo i utgangspunktet en kroppsfiksert side, s\u013a hvorfor la seg provosere av folk som vil ha litt kropp :-)\n\n70. Vanilje 13:01 08/12/08\n    \n    Lars: Hvordan? :)  \n    Wildcat: Jeg skriver bare hva jeg tror og ikke tror. Du har svart i denne bloggen og jeg satte sp\u0159rsm\u013alstegn ved det. Men sp\u0159rsm\u013alene mine, var det ingen som gadd \u013a svare skikkelig p\u013a gitt. Da ble det som Lars: Du er slik og slik, og du bare sier det er likegyldig hva jeg tror. S\u013a dere gadd alts\u013a ikke forklare logikken. Men helt greit.\n\n71. Vanilje 13:03 08/12/08\n    \n    anka: N\u013ar det er en blogg som handler om meninger og setter sp\u0159rsm\u013alstegn osv. Hvorfor i all verden v\u0107re redd for \u013a si sin mening eller slenge ut sine tanker?? Selvsagt er det rivende likegyldig hva jeg mener og tenker, som wildcat skriver. Men er det grunn til \u013a ikke gi et konstruktivt svar liksom?? Er det ikke lsik man l\u0107rer og kanskje f\u013ar mer forst\u013aelse?\n\n72. Vanilje 13:06 08/12/08\n    \n    wildcat: Er du sikker p\u013a at det ikke er teksten p\u013a profilen din jeg har studert godt alts\u013a? :-p Jeg tenkte faktisk ikke p\u013a deg, n\u013ar jeg snakket om dem som tr\u0159kker puppene sine helt opp i kameraet og ser ut som de skal dette ut av genseren n\u013ar som helst ;o)\n\n73. Lars68 13:07 08/12/08\n    \n    Vanilje.. Jeg skrev \"du virker forutinntatt\" Jeg vet ikke om du er det, men du virket slik i denne \"bloggen\".  \n    Selvf\u0159lgelig skal du skrive hva du tror, og jeg kan tildels v\u0107re enig i at jeg tror det ofte er slik du skriver, men ikke alle har slike motiv. Jeg vet det, fordi jeg ikke har slike motiv, selv om jeg er gift..\n\n74. Lars68 13:08 08/12/08\n    \n    Hvem har slike bilder :-) Lars ser gjerne :D\n\n75. anka 13:09 08/12/08\n    \n    Du gj\u0159r som du \u0159nsker Vanilje og sier det som passer deg, jeg st\u013ar for mine ord og sp\u0159rsm\u013al.... Du kan sp\u0159rre s\u013a mye du vil, men \u0159nsker ikke vedkommende \u013a gi ett svar.....s\u013a \u0159nsker dem ikke det. Opptil hver enkelt......ikke noe fasit.\n\n76. Vanilje 13:10 08/12/08\n    \n    Let og du skal finne, Larsemann :-p\n\n77. Vanilje 13:13 08/12/08\n    \n    anka: Helt riktig. Men det er litt kjedelig at noen tar seg veldig n\u0107r av sp\u0159rsm\u013alene, n\u013ar de jo faktisk svarer i en slik blogg ;o) Sette sp\u0159rsm\u013al ved svaret er en naturlig ting for meg \u013a gj\u0159re, om jeg ikke helt svelger svaret eller ikke f\u013ar det helt til \u013a stemme osv. P\u013a den m\u013aten kan det jo hende jeg kan f\u013a noen gode svar, jeg ikke har tenkt p\u013a. Jeg er fremdeles glad i \u013a l\u0107re og det \u013a skj\u0159nne andre. Kunnskap er viktig, og det er jo ogs\u013a diskusjoner.\n\n78. Wildcat 13:15 08/12/08\n    \n    S\u0159ren \u013a da Vanilje..jeg som trodde det var meg du skrev om:P he he\n\n79. anka 13:18 08/12/08\n    \n    Vi blir aldri utl\u0107rt, stadig nye ting en l\u0107rer seg.....og det er jeg glad for. :-)))\n\n80. Johanna 13:19 08/12/08\n    \n    Pornobransjen har funnet et enormt marked p\u013a nettet og mulighetene for \u013a finne frem til bilder og filmer av avkledde kvinner og k\u013ate menn har aldri v\u0107rt enklere.  \n    Forbruk av porno har blitt en het potet i flere amerikanske rettssaker om samlivsbrudd den siste tiden...  \n    Kjersti Antonsen, seksualr\u013adgiver hos Kondomeriet, mener det her er en enorm gr\u013asone her...  \n    Akkurat... Er jo den biten som blir mer og mer vanlig... Webkamera er genialt ,, men ''j\u00e4vlar i helvete'' s\u013a sint jeg blir n\u013ar ogs\u013a det m\u013a misbrukes av sexuellt forskrudde... N\u013ar det er sagt s\u013a m\u013a jeg jo roe meg om ungjenter kan f\u013a g\u013a ifred i parker og lignende for blottere... Jeg har ikke sett noen statistikk p\u013a om blottere har minsket i gatene etter at disse gjerne usikre, svake mennesker som ikke finner noen annen m\u013ate... har kj\u0159pt seg datamask. og install. internett  \n    S\u013ag statistikk p\u013a at de fleste pedofile er heteroseksuelle, ofte gifte og har egne barn... For \u013a holde meg til bloggens tema s\u013a er vel kanskje blottere ogs\u013a i samme emsemble, vil si gifte/samboende.\n\n81. Vanilje 13:32 08/12/08\n    \n    wildcat: Jeg kan selvsagt skrive litt om deg ogs\u013a jeg da. Du er da utrolig vaker og spennende jente. Flott med dem som v\u013ager \u013a v\u0107re seg selv ;o) Alle andre er kjedelige, etter min mening.\n\n82. xblondy 13:55 08/12/08\n    \n    er det noen gifte/samboer par her inne som har felles profil eller?  \n\n83. Lars68 14:43 08/12/08\n    \n    Tror ikke blottere er oftere gift eller samboere enn normalen. Heller motsatt.  \n    Har spurt kona om hun ville ha profil her eller sammen med meg, men hun hadde ikke interesse for det.\n\n84. Johanna 14:59 08/12/08\n    \n    Du har kanskje rett Lars.. Blottere er nok bare seg selv, akkurat som folk flest...  \n    Skrev bare, at kanskje... siden jeg leste statistikk i forhold til pedofile...  \n    G\u013ar sikkert ikke \u013a sammenligne... JEG VET IKKE ...\\*sukker oppgitt\\*\n\n85. arkana 17:32 08/12/08\n    \n    kan man ikke bare si det s\u013ann... alle som er her har vel en grunn....  \n    pass p\u013a deres egene saker, s\u013a passer de gifte, samboende og som har partner sine saker.  \n\n86. PrinceAlucard 17:37 08/12/08\n    \n    Jeg mener at uansett hvilken situasjon man er i,hvis et forhold ikke har noe spenning i det hele tatt lenger,g\u013a videre p\u013a en ordentlig m\u013ate.  \n    Bare sl\u013a opp s\u013a \u0107rlig som mulig og g\u013a videre i livet.  \n    S\u013a klart s\u013a har man hatt gode stunder med sin kj\u0107re,men n\u013ar spenningen er vekk s\u013a f\u013ar det forbli minner og v\u0107r glad for at man har opplevd de tingene.  \n    Life is just a ride,not a destination:)\n\n87. annekha 17:40 08/12/08\n    \n    Egentlig er det jo litt greit med de gifte dustene som tror de er guds gave til single kvinner og tilbyr seg \u013a bidra litt p\u013a si p\u013a seksualfronten.. Jeg setter s\u013a mye mer pris p\u013a singellivet n\u013ar s\u013anne dukker opp. Ikke fordi tilbudet frister, men fordi det er s\u013a UTROLIG mye bedre \u013a v\u0107re singel enn gift med en s\u013ann drittsekk\\! Og joda, det er sikkert noen med partner som er p\u013a jakt etter noe annet ogs\u013a, bare litt grisepreik f.eks.. Men seri\u0159st, de jeg har gidda \u013a snakke med har alltid vist annet enn bare rent platonisk interesse f\u0159r eller siden, og da gidder jeg ikke \u013a ha kontakt med dem. N\u013ar det i tillegg st\u013ar i min profil at jeg ikke bryr meg om andre kvinners menn synes jeg faktisk at man kan respektere det. Og tro meg, hadde jeg hatt en type hadde jeg blitt j.. skeptisk om han var her\\!\n\n88. xblondy 17:49 08/12/08\n    \n    Jeg synes alle kan ta den vurderingen selv om de har \"rett\" \u013a v\u0107re her. Og hvilke \"grunner\" de er her p\u013a er vel strengt tatt en privatsak. hvis noen ikke liker \u013a bli kontaktet av gifte eller sambo pga innhold i meldinger er det vel bare \u013a blokkere vedkommende. Betyr ingenting hva vi allemener da alle er forskjellige og har forskjellige syn p\u013a det meste. Nei et mangfold av personer og personligheter p\u013a godt og vondt er hva gj\u0159r et slikt nettsted morsom og ikke minst bloggene.)\n\n89. Livsnyter Livsnyter 19:02 08/12/08\n    \n    @slmann - jeg tror ikke den som er nr.3 har det bare greit i et forhold, men vet at mange har levd i et slikt forhodl over mange \u013ar. Det er noe med hva en velger selv.  \n    og som kjendt er det mange m\u013ater \u013a leve livet p\u013a....  \n    For min egen del m\u013a jeg si at om jeg g\u013ar inn i et forhold og vet at han er inne p\u013a sidene her stadig vekk, s\u013a vil jeg nok stille sp\u0159rsm\u013alstegn ved seri\u0159siteten i forhodlet... Det tar jo tid \u013a bygge et forhold.  \n    De som er i et forhold og er villig til \u013a risikere alt de har hjemme for \u013a f\u013a litt spenning i hverdagen har jeg problemer med \u013a forst\u013a... Men s\u013a trenger jeg ikke forst\u013a alt jeg heller da.....  \n    Alle er vi vel v\u013ar egen lykkes smed, s\u013a f\u013ar en st\u013a for det en gj\u0159r selv. og ta konsekvensene av de valgene en gj\u0159r...\n\n90. slmann slmann 20:19 08/12/08\n    \n    Livsnyter, det kan sikkert funke \u013a v\u0107re nr 3. Men jeg er sikker p\u013a at jeg ikke hadde fiksa det....  \n\n91. Livsnyter Livsnyter 20:40 08/12/08\n    \n    @slmann - det hadde ikke jeg heller.....  \n    Skal jeg f\u0159rst legge tidog krefter i et forhold s\u013a vil jeg ikke dele\\!\n\n92. Fruppa Fruppa 00:18 09/12/08\n    \n    Skj\u0159nner ikke poenget med denne diskusjonen, det m\u013a da v\u0107re opp til enhver hva man vil eller ikke.. Eller ?  \n    Er dere single damer s\u013a utrolig lite tiltrekkende at dere er redd konkurranse ? Er det derfor vi har menn og dere sitter der alene ? (Kj\u0107re mine s\u0159te venner her inne tilgi meg denne setningen og se min ironi)  \n    Hvis noen M\u0139 vite hvorfor jeg er her inne s\u013a har jeg flere venner her og s\u013a leter jeg etter en skikkelig deilig dame \u013a kline med.. Er det ok ?\n\n    \u0139\u013a\u013a\u013a\u013a n\u013a ble jeg s\u013a glad at jeg skle av stolen her s\u0159te Pinky.. ;O)  \n    Der ser dere, det er bare \u013a reklamere s\u013a kommer dr\u0159mmedama snikene n\u013ar man minst forventer det. Jeg har Shell kort s\u013a vi tar det der i steden for da kan jeg spandere en p\u0159lse.. Kremt \\!\n\n99. slmann slmann 10:05 09/12/08\n    \n    Se p\u013a Fruppa\\!\\!\\! Skal du snyte meg for \"kandisen\"?:-):-) Men n\u013a blir det jo bensinstasjonstreff med deg og R\u013asa. Da m\u013a vel jeg st\u013a ute \u013a fryse da?:-):-)\n\n100. prest1 prest1 10:20 09/12/08\n     \n     Har et par spesialrom til utleie i spes anledninger , s\u013a slipper dere st\u013a ute. har ogs\u013a en fin kantine med rom service ;)\n\n101. Fruppa Fruppa 10:36 09/12/08\n     \n     Har stor bil jeg da , eller kansje bedre \u013a takke ja til tilbudet til Prest1. Kjenner jeg Prest1 rett s\u013a er det en baktanke med tilbudet..  \n\n102. slmann slmann 10:36 09/12/08\n     \n     N\u013a begynner prestesatanden i norge \u013a \"ta av\" syns jeg\\!\\!\\!:-) Spesialrom? Med speilruter s\u013a presten kan se p\u013a da?:-) Hm, han hadde nok likt det \"prestfaen\":-)  \n     Roomservice? Skal han delta og? lurer p\u013a hva den presten har under kappen? Ingenting???:-):-)\n\n103. prest1 prest1 10:41 09/12/08\n     \n     Skal du forsatt st\u013a utenfor og se p\u013a slmann,en banner ikke i guds hus.. gj\u0159r man vel;) og du kan jo bare forsette og lure p\u013a hva jeg har under kappa;o)\n\n104. slmann slmann 10:46 09/12/08\n     \n     Neida presten\\! JEG skal v\u0107re der inne med de to lekre damen s\u013a kan DU st\u013a utenfor og nappe deg i \"prestekragen\"\\!\\!\\!\\!:-):-)\n\n105. Fruppa Fruppa 10:46 09/12/08\n     \n     En slmann, en prest, ei rosa dokke og meg selv.. Herregud er det rart jeg ikke klarer \u013a komme meg p\u013a jobben ?\n\n106. slmann slmann 11:15 09/12/08\n     \n     V\u0107r her \u013a dr\u0159m med oss Fruppa\\!\\!\\!\\!:-):-)\n     det rommet h\u0159rtes interessant ut, s\u013a fremt prest1 st\u013ar for roomservicen og bringer den p\u0159lsa Fruppa skulle spandere... ;o)\n\n     Kolekt for \u013a sitte i hj\u0159rnet prest? Er du gal??? Da snekrer jeg meg et eget rom\\!\\!\\!:-) UTEN vinduer\\!\\!\\!:-):-) s\u013a da kan DU st\u013a utenfor\\!\\!\\!\\!:-)  \n     Jass\u013a, r\u013asa du skal ha b\u013ade prest og p\u0159lse????:-)\n\n110. MrsPinky MrsPinky 13:23 09/12/08\n     \n     men lillebror da, er du treig eller?? (mobbe mobbe) Jeg skal ha Fruppa og p\u0159lse, prest1 skal bare servere p\u0159lsa\\! ;o)\n\n111. slmann slmann 14:10 09/12/08\n     \n     Herregud MrsPinky\\! Hvordan kunne jeg v\u0107re s\u013a treg i tankegangen????:-) Det er klart det er s\u013ann det er\\!\\!\\!\\! :-) Huff, bra det var s\u013ann\\! Jeg ble nesten forn\u0107rma her vettu\\!:-) Men n\u013a er jeg like blid igjen\\!:-):-):-)\n\n112. Fruppa Fruppa 16:20 09/12/08\n     \n     Jeg har ringt rundt til div Shell stasjoner i omr\u013adet og forh\u0159rt meg om sortementet. Har funnet en stasjon hvor betjeningen kunne garantere b\u013ade for det ene og det andre s\u013a kvelden er sikra \\!\n\n113. Gulljenta 22:37 09/12/08\n     \n     Hallo\\!\\!\\!\\!\\!\\! Det er lett antennbart materiale p\u013a bensinstasjoner....send ut varsel p\u013a forh\u013and please\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n114. Livsnyter Livsnyter 22:59 09/12/08\n     \n     Ikke lov \u013a leke med fyrstikker p\u013a bensinstasjoner da vet dere.......  \n     Det f\u013ar du aldri vite Fruppa\\!\\!\\!:-):-)\n\n123. fatfri 14:38 12/12/08\n     \n     Jeg har mange kort s\u013a det er bare \u013a velge stasjon damer.\n\n124. slmann slmann 14:42 12/12/08\n     \n     Har du ikke en favoritt stasjon fatfri?:-)\n\n125. fatfri 14:46 12/12/08\n     \n     De nye stasjonene til Esso er store og oversiktlige slik at der kan en jo finne p\u013a b\u013ade det ene og det andre.\n\n126. anka 17:47 12/12/08\n     \n     Du vet da hvem som er en sart sjel slmann..????? Det er jo denne dama her...ler godt....iallfall n\u013ar det passer meg. ;-))\n\n     de klarer ikke l\u0159pe s\u013a fort at de kommer seg unna han.... \n\n137. Tine 21:12 29/06/10\n     \n138. Johanna 18:13 30/06/10\n     \n       \n     Forvirrete ''kn\u00e4ppskallar'' finnes \u013apenbart overalt. Med forvirrete ''kn\u00e4ppskallar'' mener jeg mentalt egentlig fullt friske mennesker, som f\u013ar f\u0159r seg de mest bizarre ting...  \n       \n       \n     Jeg har truffet mannfolk for \u013a nevne det kj\u0159nnet ;-) som har h\u0159yt oppsatte stillinger - stillinger som krever klokskap/intelligens ,, men i diskusjon i forhold til sex,  \n     s\u013a virker de mest som analfabeter  \n       \n       \n     Jeg er p\u013a ingen som helst m\u013ate ekspert, langt langt ifra... men jeg kan da beherske meg \u013a legge sammen to og to, ikke tall men i forhold til mennesker, vil si sosialt og jeg kan tenke at alt er ikke slik det ser ut... det kan v\u0107re b\u013ade mye verre eller en bagatell  \n       \n       \n139. Johanna 18:13 30/06/10\n     \n       \n     Det er s\u013a steike hakkande rart... Det var en mann som sa at det ''osade'' sex av - det var ei dame som hadde overdel som viste halve puppene - greit det svarte jeg, han var mann og kjente :-) bedre enn meg... S\u013a ble det snakk om hun med puppene var klar over og om hun mente at det fikk resultere i sex ... Mannen svarte selvf\u0159lgelig skulle hun ha seg... Javel, men med hvem... jeg kunne liksom ikke se noen der som jeg mente hun med puppene kunne passe sammen med og som jeg trudde hun ville ha... Mannen ble ganske forn\u0107rmet... Han satt der i god tro og var nok ganske sikker p\u013a at han var the one and only... Komisk  \n\n     og er vi heldige treffer vi p\u013a en munk som ikke takker nei til celldeling.... ;o)\n\n146. roger70 roger70 20:56 01/07/10\n     Fikk en pm fra en som lurte p\u013a hva jeg s\u0159kte etter, s\u013a intensjonene kan v\u0107re s\u013a mangt her inne  \n\n147. anka 21:13 01/07/10\n     \n     Er vel lite sannsynlig at det er munker her inne :) men vi har jo en prest her .....;)\n\n148. Hedda2 22:47 14/07/10\n     \n     Vi lever i et demokratisk samfunn der vi har lov \u013a v\u0107re til stede b\u013ade p\u013a nettet og i det \"virkelige\" livet enten vi er kvinner eller menn, gifte eller single. Alle har sine grunner til \u013a v\u0107re p\u013a nettet, og er man singel kvinne og f\u013ar henvendelse fra en mann som \u0159nsker ei elskerinne, s\u013a er det bare \u013a slettet den meldingen om man finner det provoserende eller ekkelt eller noe annet.  \n       \n     Jeg skj\u0159nner ikke problemet. Jeg er gift, jeg er kvinne og jeg har f\u013att mange sp\u0159rsm\u013al om hvorfor jeg er p\u013a nettet. Og jeg trenger da virkelig ikke st\u013a til rette eller forklare hvorfor jeg er p\u013a internett med en profil selv om jeg er gift? Jeg svarer den jeg har LYST til \u013a svare og som henvender seg fordi han eller hun er interessert i \u013a kommunisere med meg.  \n       \n     Kanskje gifte og samboende ogs\u013a har bruk for venner og/eller kontakt med andre mennesker v\u0107re seg p\u013a nett eller ellers?\n\n149. Johanna 23:05 14/07/10\n     \n     gifte/samboende er vel p\u013a nett for \u013a sl\u013a ihjel d\u0159'tid , akkurat som vi andre er...  \n     noen \u0159nsker kanskje nye venner eller bare skrivevenner...  \n       \n     de som er p\u013a nett for \u013a skaffe seg elskere/elskerinner ,, de utroter nok seg selv til slutt -  \n     de skal vi bare la seile sin egen sj\u0159 ... vil aldrig g\u013a dem vel i hendene\n\n150. Tine 23:07 14/07/10\n     \n     V\u0107r p\u013a nett med god samvittighet du Hedda.  \n       \n     Frodig er for mange mer enn bare en datingside, jeg f.eks., har f\u013att flere gode venninner her etter \u013a ha deltatt p\u013a treffene i Oslo. Dessutent s\u013a skriver jeg med noen f\u013a, veldig hyggelige menn. Selv om jeg er singel er jeg ikke spesielt ute etter en mann, men skulle han dukke opp her s\u013a sier jeg selvf\u0159lgelig ikke nei takk\\!\n\n151. Johanna 23:12 14/07/10\n     \n     med de som utroter seg selv mener jeg de som lyver... de som ikke har snakket med sine respektive og kommet overens om opplegg eller hva man skal kalle det...\n\n152. Hedda2 23:38 14/07/10\n     \n     Tusen takk skal du ha, Tine\\!\n\n153. Tine 23:59 14/07/10\n     \n     Johanna;  \n     S\u013a lenge mennene/kvinnene spiller med \u013apne kort og informerer i profilen at de er gift/samboer s\u013a er det greit for meg. Da st\u013ar jeg selv fritt til \u013a bestemme om jeg vil innlede noen kontakt. De jeg har problemer med er de som sier de er singel og det senere kommer frem at de ikke er det. Har dessverre v\u0107rt borte i de her inne.\n\n154. kaaring kaaring 12:42 15/11/12\n     \n     Ganske s\u013a enkelt. De vil ha sexpartnere. Tusenvis av slike idag.\n\n155. kaaring kaaring 12:42 15/11/12\n     \n     Ganske s\u013a enkelt. De vil ha sexpartnere. Tusenvis av slike idag.\n\n156. MissPinky MissPinky 21:10 17/11/12\n     \n     den herre va gammel gammelblogg ja, mange gamle kjente \u013a se... :o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ce8dad8-7126-4852-9794-4de96bc52002"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/2013/06/barnedressur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:43Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## Barnedressur?\n\nDet h\u00f8res unektelig noe merkelig ut \u00e5 g\u00e5 rundt og \u00abklikke\u00bb p\u00e5 1-2-3-\u00e5ringen\u2026 Ingen grunn til \u00e5 g\u00e5 rundt og kjefte p\u00e5 ungene heller, siden det viser seg \u00e5 ha liten eller ogs\u00e5 motsatt virkning. \u00c5 bel\u00f8nne positiv/riktig adferd er mye mer effektivt enn \u00e5 straffe og **kjefte**.\n\n> \u00ab\u2026 Tess Erngren, som er b\u00e5de hundeinstrukt\u00f8r og hundepsykolog og driver hundeskolen GoodDog, mener klikkermetoden fungerer minst like bra i\u00a0barneoppdragelsen.\n> \n> \u2013 Dette er noe som fungerer p\u00e5 alle biologiske individer. Jeg har trent alt fra gullfisk til bj\u00f8rn og barn. Ja, til og med menn har jeg trent med denne metoden, smiler Erngren.\n> \n> N\u00e5r metoden brukes p\u00e5 mennesker, kalles det Tag Teach, hvor Tag st\u00e5r for Teaching with acoustical guidance. I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har l\u00e6rere og instrukt\u00f8rer, de fleste i USA, begynt \u00e5 bruke klikkertrening for \u00e5 forbedre l\u00e6ring hos mennesker og spesielt barn.\n> \n> \u2013 Det handler kort fortalt om \u00e5 gi ros n\u00e5r barnet gj\u00f8r noe riktig, i stedet for \u00e5 gi skjenn n\u00e5r det gj\u00f8r noe galt. Rosen blir da, ved bruk av Tag Teach, et klikk. S\u00e5 m\u00e5 man finne en etterf\u00f8lgende bel\u00f8nning, alt etter som hvilket individ man trener. Det kan v\u00e6re et \u00abtakk\u00bb, en godbit eller poeng. Poengene kan man samle, og n\u00e5r man n\u00e5r en viss sum tar man for eksempel en tur til Tusenfryd, sier hundepsykologen. \u2026\u00bb\n\nSom metoden beskrives i sitatet er alts\u00e5 cluet \u00e5 bruke audio/lyd for \u00e5 bel\u00f8nne \u00f8nsket adferd. Kan man ikke like godt **snakke** med barna? Skal vi begynne \u00e5 g\u00e5 til \u00ab**barnehviskeren**\u00bb dersom vi sliter med **oppdragelsen**?\n\nJeg selv vil nok fortsatt sverge til \u00e5 bruke konsekvens for d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel og et enkelt \u00abflott\\!\u00bb eller \u00abtakk\\!\u00bb for positiv adferd, tror jeg. \ud83d\ude09\n\n22\\. juni 201323. juni 2013\n\n tonetrinn\n\nKlikkertrening for barn h\u00f8res litt vel mekanisk ut\\! Men p\u00e5 hunder fungerer det supert. Forskjellen er at barn skal l\u00e6re seg \u00e5 ressonnere og samhandle med andre, og ikke bare meknisk \u00ablye\u00bb n\u00e5r de f\u00e5r en kommando\\! Det eneste jeg kan tenke meg er hvis man \u00f8ver inn mekaniske ferdigheter, og det er st\u00f8rre barn som forst\u00e5r hva vi driver med. Jeg har sett eksempel p\u00e5 dette p\u00e5 youtube, hvor en jente skulle gj\u00f8re en turn\u00f8velse, og instrukt\u00f8ren klikket akkurat n\u00e5r hun hadde foten h\u00f8yt nok. Kan tenke meg at det kan gi en veldig presis opplevelse av at akkurat s\u00e5nn skal det kjennes ut n\u00e5r det er helt riktig.  \nOg som selskapslek kan det kanskje brukes?  \nMen mekanisk opdragelse av sm\u00e5barn: nei takk\\! Takk for en fin blogg, som jeg er innom jevnlig\\!\n\n Mandagsmor\n\nVelkommen\\! S\u00e5 hyggelig at du kom p\u00e5 bes\u00f8k i bloggen min\\! \ud83d\ude42  \nKlikker-selskapslek? Ja, hvorfor ikke\\! Noe \u00e5 pr\u00f8ve i voksenselskapet, da kanskje? \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2e06d5-b8c5-4612-8b03-a37f01cb4166"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/da/film/14281/de-uovervindelige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00359.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:53Z", "text": "\n\n\n\n# De Uovervindelige\n\n 1987 \u2022 Drama \u2022  119 minutter  \u2022  15 \u00e5r \n*AL CAPONE. He ruled Chicago with absolute power. No one could touch him. No one could stop him. Until Eliot Ness and a small force of men swore they'd bring him down.  \n*\nSkildringen af mafia-kongen som styrede Chicago i forbuds-tiden...Og den lovens h\u00e5ndh\u00e6ver som svor at ville bringe ham ind. Den klassiske konfrontation mellem der gode og onde pr\u00e6senterer Kevin Costner som FBI-Agenten Eliot Ness, Robert De Niro som gangsterlederen Al Capone og Sean Connery som Malone, betjenten som l\u00e6rer Ness hvordan mafien skal bek\u00e6mpes: skyd hurtigt og skyd f\u00f8rst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53661c4-4149-494c-9584-aacffc71f17c"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Eivind_Blaker_-_Blonde_Ambition/380755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:21Z", "text": "\n\n# Eivind Blaker\n\nEIVIND BLAKER (f. 1983) er utdannet ved Kunstakademiet i Oslo og har jobbet som selvstendig kunstner siden 2006. Han har en rekke utstillinger og utsmykninger bak seg og er innkj\u00f8pt av blant annet Statoil og Norsk Kulturr\u00e5d.\n\nBlaker jobber i flere teknikker som relieff, silketrykk, maleri og skulptur. Mest kjent er han for sine karakteristiske og fargesterke relieffer i mange lag av utsk\u00e5ret fin\u00e9rplater eller aluminium. Slik utforsker han feltet mellom det todimensjonale og det tredimensjonale. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at verkene endrer seg med lysforhold og betrakterens perspektiv.\n\n## Andre kunstverk av Eivind Blaker i galleriet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6889cfd5-6ec3-47b5-aa0c-29ba70e1db58"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/stengte-jessheim-ishall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:31:45Z", "text": "Glen Widing\n\n**Publisert:** 04.11.2017 09:55:43\n\n**Oppdatert:** 05.11.2017 09:03:12\n\n \n\\- Det dreier seg om en defekt en kj\u00f8report som hindrer tilgangen til \u00a0ismaskinen. Vi har f\u00e5tt beskjed om at det tar to, tre uker \u00e5 skaffe deler for \u00e5 fikse problemet, men det aksepterer vi ikke. Derfor skal vi ha et m\u00f8te om dette allerede mandag morgen s\u00e5 vi f\u00e5r fortgang i saken, sier ordf\u00f8rer Tom Staahle.\u00a0  \n\nDette medf\u00f8rer at alt av isaktivitet avlyses inntil videre, inkludert frig\u00e5ing p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n\\- Idretten er varslet om uhellet, sier Staahle.\u00a0\n\n)\n\nSamlet 100 hockeyjenter i ishallen p\u00e5 Jessheim\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b79379c0-1a53-460a-a077-03c58f4a3414"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/nasjonalmuseet/pressreleases/kunsten-flytter-opplev-kunsten-i-museet-for-samtidskunst-foer-doerene-lukker-3-september-2121582", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:57Z", "text": "# Kunsten flytter\\! Opplev kunsten i Museet for samtidskunst f\u00f8r d\u00f8rene lukker 3. september\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 25, 2017\u00a007:58\u00a0CEST\n\n\n\n**Aller siste \u00e5pningsdag i Museet for samtidskunst er 3. september 2017. Deretter lukkes d\u00f8rene for godt, og samtidskunsten starter ferden mot det nye Nasjonalmuseet p\u00e5 Vestbanen i Oslo.**\n\n****\n\nFlyttingen markeres med utvidete \u00e5pningstider, gratis inngang, sluttsalg i butikken, og finissage for de to utstillingene \u00abSnap\u00bb og \u00abTori Wr\u00e5nes. Hot Pocket\u00bb, med omvisninger, musikk, dans og performance. Og noen sm\u00e5 overraskelser.\n\n\u00c5pningstiden er utvidet til kl. 20.00 onsdag 30. august\u2013s\u00f8ndag 3. september, og det blir gratis inngang for alle l\u00f8rdag 2. og s\u00f8ndag 3. september. **Se hele avslutningsprogrammet her.**\n\nVel m\u00f8tt\\!\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Hva skjer med samtidskunsten n\u00e5?  \n**Allerede n\u00e5 kan samtidskunsten utforskes i Nasjonalgalleriet, som vil holde \u00e5pent for publikum frem mot flyttingen. Den aktuelle utstillingen \u00abRastl\u00f8se gester. Verk fra Looser-samlingen\u00bb (fra juni 2017) etterf\u00f8lges i februar 2018 av utstillingen \u00abTrol\u00f8se bilder\u00bb. Begge utstillingene fyller Nasjonalgalleriet med kjente kunstnere fra det 20. og 21. \u00e5rhundre.\n\n**2020: Norges st\u00f8rste utstilling av samtidskunst  \n**N\u00e5r det nye Nasjonalmuseet \u00e5pner i 2020 vil samtidskunsten for f\u00f8rste gang presenteres i en samlingsutstilling - i fellesskap med design, kunsth\u00e5ndverk og eldre kunst. Dette blir den st\u00f8rste og viktigste samlingsutstillingen med samtidskunst i Norge. Samtidskunstsamlingen best\u00e5r av over 5000 kunstverk innen maleri, skulptur, fotografi, video og installasjoner. En stor del av samtidskunstsamlingen skal vises i det nye museet. I den store lysende utstillingshallen som kommer p\u00e5 toppen av museet, vil omfattende skiftende utstillinger bre seg utover nesten 3000 kvm.\n\nLes mer om samtidskunsten p\u00e5 flyttefot her.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Kontakt:** Eva Engeset, pressekontakt,email@example.com/ tlf.: 46 95 01 02.\n\n**Nasjonalmuseet - Vi skaper nye generasjoner av kunstentusiaster**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9041e67-ba95-406a-a22d-10793abe2ebd"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/parttime/ad.html?finnkode=70965842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:07Z", "text": "# Salgsmedarbeider deltid Dressmann \u00c5lg\u00e5rd\n\nP\u00e5 Dressmann elsker vi glade mennesker\\! Vi s\u00f8ker en glad medarbeider\u00a0til v\u00e5r nye butikk i \u00c5lg\u00e5rd.\n\n  \nVi har stor tro p\u00e5 at glade mennesker gir glade opplevelser og v\u00e5r m\u00e5lsetning er \u00e5 f\u00e5 alle v\u00e5re kunder i godt hum\u00f8r.\n\nVi \u00f8nsker at v\u00e5re kunder skal oppleve service, kvalitet og utvalg til den beste prisen.\n\nVi er n\u00f8ye i jakten p\u00e5 de rette personene, og vi gir oss ikke f\u00f8r vi finner folk som\n\n  - SMILER\\!\n  - vil ha det g\u00f8y p\u00e5 jobb\n  - byr p\u00e5 seg selv, gir energi og sprer glede\n  - er glad i mennesker, og vil andre godt\n  - har humor og er uh\u00f8ytydelige\n  - er fleksible og smidige\n  - er l\u00f8sningsorienterte og har en no problem holdning\n  - stiller krav og er interessert i \u00e5 l\u00e6re\n  - takler h\u00f8yt tempo\n  - har konkurranseinstinkt og sterk vinnervilje\n  - er glad i kl\u00e6r og mote\n\nSom salgsmedarbeider er du Dressmanns ansikt utad.\u00a0Du er positiv og m\u00f8ter alle kunder med et stort smil. Du er glad i andre mennesker, h\u00f8yt tempo og en morsom arbeidsdag. Du er glad i \u00e5 selge, og veileder kunder med kunnskap og engasjement.\n\nEr dette noe for deg? Da b\u00f8r du s\u00f8ke stillingen\\!\n\nVi kan tilby deg en spennende og morsom hverdag med gode karrieremuligheter i Nordens st\u00f8rste kleskjede for menn.\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nDressmann er en av Nord-Europas st\u00f8rste kleskjeder for menn med ca. 460 butikker i 7 land. Kjeden tilbyr kolleksjoner for alle kvalitets- og prisbevisste menn med gode kj\u00f8p til b\u00e5de fritid, jobb og fest. I Dressmann gj\u00f8r n\u00e6rmere 3 000 medarbeidere hver eneste dag en avgj\u00f8rende jobb for at vi skal lykkes.  \n  \nDressmann er en del av Varner som best\u00e5r av 13 motekjeder med n\u00e6rmere 11.000 medarbeidere og 1.500 butikker fordelt p\u00e5 8 land. Servicekontoret ligger p\u00e5 Slependen utenfor Oslo.\n\n  - Tiltredelse  \n    10.03.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f43e61c8-59d4-4eb2-a201-ecda290c6dfa"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/pizza-og-pai/selbu-bl%C3%A5-pizza-med-s%C3%B8te-plommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:16Z", "text": "  - Middels\n  - 60 min\n\nEn spennende og smaksrik pizza med Selbu Bl\u00e5 og s\u00f8te plommer.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n### Pizzabunn\n\n|         |                     |\n| ------- | ------------------- |\n| \u00bd pakke | fersk  gj\u00e6r  \u00e0 50 g |\n| 1 \u00bd dl  | lunkent  vann       |\n| 1 ts    | salt                |\n| 2 ss    | olivenolje          |\n| 400 g   | hvetemel            |\n\n### Pizzafyll\n\n|           |                                                    |\n| --------- | -------------------------------------------------- |\n| \u00bc beger   | TINE Cr\u00e8me Fra\u00eeche Original                        |\n| \u00bd pakke   | Selbu Bl\u00e5  \u00e0 150 g                                 |\n| 2 stk     | plommer  i skiver                                  |\n| 50 g      | spekeskinke                                        |\n| 20 g      | hakkede  n\u00f8tter  f.eks. mandler eller hasseln\u00f8tter |\n| 2 stilker | fersk  timian                                      |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  R\u00f8r ut gj\u00e6r i litt av vannet i en bolle. Tilsett resten av vannet, salt og olje.\n    \n    2.  R\u00f8r i mel, litt av gangen, til du f\u00e5r en smidig deig.\n    \n    3.  La deigen heve p\u00e5 et lunt sted i ca. 20 minutter. Sett stekeovnen p\u00e5 225 \u00b0C.\n    \n    4.  Kjevle ut pizzadeigen tynt p\u00e5 melet bakebord eller direkte p\u00e5 bakepapir p\u00e5 stekeplaten.\n    \n    5.  Sm\u00f8r bunnen med Cr\u00e8me Fr\u00e2iche og legg bl\u00e5muggost jevnt utover sammen plommeskivene.\n    \n    6.  Stek pizzaen midt i stekeovnen til den er gyllen og gjennomstekt, ca. 15 minutter.\n    \n    7.  Rist hakkede n\u00f8tter i en stekepanne.\n    \n    8.  Legg p\u00e5 spekeskinke og rista n\u00f8tter n\u00e5r pizzaen er ferdig. Pynt med fersk timian.\n\nTips\\!\n\nPr\u00f8v Selbu Bl\u00e5 Kraftig i stedet for Selbu Bl\u00e5 og f\u00e5 en kraftigere smak.\n\n##   La deg inspirere  \n\n1.  \n    ## Pizza med bl\u00e5muggost og karamelliserte pekann\u00f8tter\n    I denne pizzaen m\u00f8ter salt og fyldig bl\u00e5muggost s\u00f8t og fruktig p\u00e6re og knasende karamelliserte pecann\u00f8tter. Pizzaen kan nytes som hovedrett, men kan ogs\u00e5 serveres som tapas eller fingermat i festlig lag. Oppskriften gir en italiensk pizza med tynn og spr\u00f8 bunn, uten bruk av pizzaovn, pizzastein eller andre hjelpemidler.\n      - Enkel\n      - 30 min\n    \n    ## Pizza med Norzola og kylling\n      - Enkel\n    ## Pannekaker\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      - Enkel\n    ## Pasta carbonara\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e1daabe-e38f-4ace-8a31-86e962b628e4"}
+{"url": "https://www.kk.no/livet/susanne-29-mistet-storesoster-christine-31-til-spiseforstyrrelser/67802988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:06Z", "text": "\n\nSpiseforstyrrelser\n\n# Susanne (29) mistet stores\u00f8ster Christine (31) til spiseforstyrrelser\n\n\\- Jeg har enn\u00e5 ikke helt klart det, \u00e5 si at hun er - d\u00f8d.\n\nInger Ellen Eftevand Orvin  *Journalist* \n\nKK.NO:\u00a0\u00a0*Det er en solrik s\u00f8ndag med deilig h\u00f8stbris. Jeg og min stores\u00f8ster er invitert til mamma p\u00e5 lunsj. Vi f\u00e5r servert egger\u00f8re, laks, salat, aioli, potetsalat og nybakte rundstykker.*\n\n*Det som ofte skjer n\u00e5r min familie skal spise et m\u00e5ltid sammen, skjer ogs\u00e5 i dag. Mamma konfronterer min s\u00f8ster med matinntaket underveis i m\u00e5ltidet.*\n\n*\u00abSkal du ikke gj\u00f8re noe med problemet ditt snart?\u00bb*\n\n*Min s\u00f8ster er syk, det har hun v\u00e6rt i 13 \u00e5r. Hun har bulimia nevrosa. Hun spiser mer enn noen gang, virker mer urolig enn noen gang, og snakker mindre enn hun pleier \u00e5 gj\u00f8re.*\n\n*Etter lunsjen rydder vi av bordet, og setter oss i sofaen for \u00e5 drikke kaffe. Min s\u00f8ster g\u00e5r p\u00e5 badet, skrur p\u00e5 vasken, og blir der inne i om lag fem minutter. N\u00e5r hun kommer ut fra badet, virker hun roligere. Hun sp\u00f8r meg om jeg vil bli med ut p\u00e5 altanen for \u00e5 holde henne med selskap mens hun tar seg en r\u00f8yk. Det gj\u00f8r jeg.*\n\n*N\u00e5r vi sitter der i den herlige h\u00f8stbrisen,\u00a0innpakket i ullpledd, sp\u00f8r jeg henne hvordan hun har det. Hun sier bare: \u00abJeg sliter\u00bb og ser ned. Min kj\u00e6re s\u00f8ster begynner \u00e5 gr\u00e5te.\u00a0*\n\n***Susanne, 2011***\n\n### Mistet s\u00f8steren til spiseforstyrrelsen\n\nSusanne Risvoll (29) er sykepleier med videreutdanning innen psykisk helse. Sitatet ovenfor er hentet fra hennes fordypningsoppgave fra utdannelsen med tittelen \u00abS\u00f8ster til s\u00f8ster\u00bb.\n\n s\u00e5 opp til stores\u00f8steren Christine hele barndommen. Foto: Privat\")\n\n\u2013\u00a0Det var Christines sykdom som gjorde\u00a0at jeg valgte \u00e5 jobbe med spiseforstyrrelser, sier Susanne. I rundt to \u00e5r var hun ansatt ved Regionalt Senter for Spiseforstyrrelser i Bod\u00f8, i dobbeltrollen p\u00e5r\u00f8rende og fagperson.\n\nSakte, men sikkert gikk det opp for henne hvor alvorlig sykdommen var, og hvor vanskelig det var \u00e5 n\u00e5 fram til s\u00f8steren. Hun\u00a0f\u00f8lte aldri at hun klarte \u00e5 gj\u00f8re nok \u2013 men gudene skal vite at hun pr\u00f8vde.\n\nHalvannet \u00e5r har g\u00e5tt siden den dagen Susanne fikk telefonen fra mamma.\u00a0Det var en helt vanlig fredag, hverdagen var akkurat kommet i gang etter jule- og nytt\u00e5rsfeiring. Susanne var en snartur hjemom for \u00e5 hente treningskl\u00e6r, og i det samme hun s\u00e5 det st\u00e5 \u00abmamma\u00bb p\u00e5 displayet, og litt etter h\u00f8rte stemmen hennes si:\n\n\u00abDet har skjedd noe forferdelig\u00bb, bare visste hun det.\n\nDet hadde skjedd noe med Christine.\n\n**\u2013 Jeg har enn\u00e5 ikke helt klart det, \u00e5 si at\u00a0hun er \u2013 d\u00f8d,** sier Susanne.\u00a0\n\n**\u2013 Jeg omskriver det alltid til \u00abetter det med Christine \u2026**\u00bb.\n\nOgs\u00e5 mamma hadde f\u00e5tt den brutale beskjeden p\u00e5 telefon. N\u00e5 visste hun at det bare var et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r sjokknyheten ville eksplodere i sosiale medier, og det var ikke der lilles\u00f8ster skulle f\u00e5 vite det verst tenkelige:\n\n hvor syk stores\u00f8steren Christine var. Foto: Privat\")\n\nAt Christine skulle bli bare 31 \u00e5r\u00a0gammel. At bulimien hadde tatt hennes liv.\n\n\u2013 Jobben hadde varslet da Christine ikke dukket opp. De fant henne p\u00e5 badet. Det var hjertet som ikke klarte mer, sier\u00a0Susanne stille. Den januarkvelden sto hun p\u00e5 balkongen og s\u00e5 tusenvis av stjerneskudd danse over\u00a0himmelen.\n\nFor henne ble det s\u00f8sterens m\u00e5te \u00e5 si farvel p\u00e5. S\u00e5 vakkert \u2013 og s\u00e5 uendelig meningsl\u00f8st.\n\n### Pr\u00f8vde \u00e5 bli frisk\n\nTre dager tidligere, da det gamle \u00e5ret var i ferd med \u00e5 gli over i et nytt, hadde Susanne  \nskrevet en fellesmelding til venner og familie med \u00f8nske om et godt nytt \u00e5r.\n\n\u00abJeg kan ikke sende fellesmelding til Christine,\u00bb hadde hun tenkt, og formulerte blant annet et nytt\u00e5rsforsett om at de m\u00e5tte sees oftere.\n\n\u00abJa, det m\u00e5 vi\u00bb, fikk hun til svar, \u00absuperglad i alle d\u00e5kker \u2026\u00bb.\n\nN\u00e5r Susanne i dag g\u00e5r inn p\u00e5 meldingene mellom seg og Christine, forteller de en  \nhistorie om h\u00e5p og dr\u00f8mmer. Noen av dem dr\u00f8mte hun p\u00e5 vegne av s\u00f8steren, fordi hun aldri sluttet \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 at hun skulle bli frisk. Fordi hun trodde p\u00e5 de gode, positive faktorene som kunne snu alt. Irritasjon finnes ogs\u00e5 der, mellom ordene. Og maktesl\u00f8shet, fordi s\u00f8steren ikke klarte \u00e5 ta grep.\n\nDen forteller ogs\u00e5 om en stores\u00f8ster som pr\u00f8vde, men som ikke fikk det til:\n\n\u00abDet ble aldri noen trening, h\u00e5pl\u00f8se meg \u2026\u00bb. Christine sa det ofte selv, at trening hjalp. Da f\u00f8lte hun mindre behov for \u00e5 overspise. Men hun klarte ikke \u00e5 f\u00e5 gode rutiner.\n\nSusanne var 12. Christine hadde flyttet p\u00e5\u00a0hybel for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 videreg\u00e5ende, og Susanne gledet seg vilt til helgebes\u00f8k hos stores\u00f8ster.\n\n**\u2013 Jeg s\u00e5 alltid opp til Christine. Hun var flink p\u00e5 skolen, flink i sport, jobbet  \np\u00e5 parfymeri og hadde masse venner. Hun var s\u00e5 vakker,** minnes Susanne.\n\nDetaljene sitter. Hun ble tatt s\u00e5 godt imot, de skulle kose seg, de to. Bordet i den lille loftsleiligheten ble dekket. Gult servise med r\u00f8de blomster.\n\n er sykepeleier, og valgte \u00e5 arbeide med spiseforstyrrelser fordi s\u00f8steren Christine i mange \u00e5r slet med sykdommen. Foto: Nadia Norskott\")\n\n\u2013 Jeg fikk en f\u00f8lelse av at noe var fryktelig galt. For f\u00f8rste gang skj\u00f8nte jeg at hun kastet  \nopp etter at vi hadde spist. Jo, hun hadde merket mammas bekymring.\u00a0Men s\u00e5 langt hadde Christine ogs\u00e5 f\u00e5tt mye positiv oppmerksomhet fordi hun holdt seg i form. En lang periode sprang hun en mil hver morgen f\u00f8r skolen. \u00abS\u00e5 sprek du er\u00bb, fikk hun h\u00f8re.\n\nAt dagens eneste m\u00e5ltidkunne best\u00e5 av et eple eller en liten boksananas, var det ikke s\u00e5 mange som visste.\n\nAllerede da var hun fanget inn i forestillingen om et kroppsideal.\n\n### \u2013 Det er en sykdom som kryper sakte fram\n\nDet finnes mange teorier om hvordan spiseforstyrrelser oppst\u00e5r, men det man i stor grad er enige om if\u00f8lge Hilde B. Moen, forsker ved Universitetet i Nordland, er at spiseforstyrrelser handler om \u00e5 h\u00e5ndtere f\u00f8lelser. P\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles dette affektregulering.\n\nI behandling l\u00e6rer en seg \u00e5 g\u00e5 inn i ulike situasjoner og utforske hva det er som fremkaller de vanskelige f\u00f8lelsene.\n\n\u2013 Spiseforstyrrelser kan oppst\u00e5 i spenningsfeltet mellom hvem man f\u00f8ler seg som, og  \nsosiale forventninger til hvordan man skal v\u00e6re. Vi lever i en tid med store krav til hvem vi skal v\u00e6re for \u00e5 lykkes, sier Moen.\n\nFelles for de fleste hun har snakket med i forbindelse med sitt doktorgradsarbeid om temaet, er at de ikke kan beskrive n\u00e5r sykdommen begynte.\n\n**\u2013 Det er en sykdom som kryper sakte fram. Du tror du har kontroll, men plutselig er det sykdommen som styrer deg. Da gir den tynne eller tomme kroppen en opplevelse av kontroll og trygghet.**\n\nFor Christine gikk sultingen etter hvert over til spiseorgier.\n\n\u2013 Hun bokstavelig talt spiste opp pengene sine, og kastet dem opp igjen. Det var vanskelig \u00e5 forholde seg til. I alle familiesammenhenger ble mat et tema. Alle m\u00e5ltider dreide seg p\u00e5 et eller annet vis om Christine, hva hun spiste, om hun spiste. Susanne har spekulert mye p\u00e5 hva det tomrommet var, som m\u00e5tte fylles med mat. Igjen og igjen.\u00a0\n\nVar det at livet aldri ble som hun hadde \u00f8nsket? At hun aldri fikk tatt den utdannelsen hun kunne tatt, med alle\u00a0sine 6-ere? Var det slik at livet bare durte og gikk, mens sykdommen tok overh\u00e5nd?\n\nTo ganger la Christine seg inn p\u00e5 klinikk\u00a0for \u00e5 f\u00e5 hjelp.\u00a0Det ble kortvarige oppturer som endte i skuffelse. Det siste halvannet \u00e5ret hun levde, ble kontakten med familien\u00a0mindre.\n\nHun hadde ikke energi til \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k s\u00e5 ofte som f\u00f8r, og hadde aldri ro til \u00e5 bli.\n\n### Avhengigheten styrer hverdagen\n\nI sin forskning har Hilde B. Moen intervjuet kvinner, fra ten\u00e5ringer til de over 60, som har levd med spiseforstyrrelser, men som selv\u00a0mente at de var blitt s\u00e5 godt som friske.\n\n\u2013 Vi snakket blant annet om overveldende f\u00f8lelser, og hvilke episoder som utl\u00f8ser misbruk av mat. Det som oftest beskrives, er f\u00f8lelsen av utilstrekkelighet, sier Moen.\n\n**For en matmisbruker styrer avhengigheten hverdagen i stor grad. Behovet for \u00e5 bruke  \nmat, og skjule det, gj\u00f8r at man isolerer seg og unng\u00e5r sosiale settinger. F\u00f8lelsen av skam oppst\u00e5r spesielt i forhold til bulimi.\u00a0**\n\n\n\nEn anorektiker kan ogs\u00e5 f\u00f8le et element av stolthet \u2013 hun greier noe mange \u00f8nsker \u00e5 klare, nemlig \u00e5 kontrollere matinntaket.\n\nNettopp det \u00e5 bli dratt mellom skam, stolthet, utilstrekkelighet og kontroll, gj\u00f8r dets\u00e5 fryktelig vanskelig \u00e5 bli frisk.\n\nDa Christine fylte 30, ble det feiret med jentetur til Barcelona. Bare de to s\u00f8strene, og mamma.\n\n\u2013 Vi bodde tett p\u00e5 hverandre, og da ble det tydelig hvor syk hun var. Hun pr\u00f8vde ikke lenger \u00e5 skjule overspisingen. Vi\u00a0visste at frokosten endte p\u00e5 toalettet. Vi kunne si det direkte: \u00abStopp n\u00e5, Christine\u00bb. Det var s\u00e5 ydmykende og s\u00e5 skambelagt,  \nmen likevel var hun ute av stand til \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Hun hadde lite energi, var uinteressert i\u00a0\u00e5 se og oppleve.\n\n\\- Det ble\u00a0mamma og jeg som gikk inn i den store katedralen og tente lys for henne, med en b\u00f8nn om at hun m\u00e5tte klare \u00e5 ta til seg hjelp.\u00a0En kveld l\u00e5nte hun en kjole av meg. Vi skulle kose oss ute p\u00e5 en fin restaurant. Den strammet litt over magen, fant hun ut. Og\u00a0reiste seg og gikk. Mamma og jeg spiste alene den kvelden.\n\nDet er den kloke s\u00f8steren sin Susanne husker. Sprudlende Christine som hun kunne ringe til n\u00e5r livetbuttet imot. Hun som var glad i livet, ville oppleve mest mulig, ha med seg alt. Hun elsket \u00e5 m\u00f8te nye mennesker. \u00ab\u00c6 e' med\u00bb var hennes mantra.\n\nChristine sa det ofte, at hun ikke kom til \u00e5 bli gammel. Hun kjente nok hvor sliten kroppen var. P\u00e5 pc-en hennes fant de n\u00f8kterne tanker om d\u00f8den, ispedd Christines karakteristiske galgenhumor: *\u00abHvit sponkiste ikke aktuelt. Ikke furu, det\u00a0er jeg allergisk mot\\! Symbol: Rose. Faen ikke noe kors.\u00bb*\n\n*Jeg undrer meg ofte over hvorfor min s\u00f8ster fikk bulimi og ikke jeg. V\u00e5r barndom var lik. N\u00e5r hun blir frisk av spiseforstyrrelsen, hva skal hun fylle tomrommet med? Jeg skriver \u00abn\u00e5r\u00bb fordi jeg har tro p\u00e5 at hun skal klare det.*\n\n***Susanne, 2011***\n\n*Denne reportasjen ble ogs\u00e5 publisert i KK37.\u00a0*\n\n### ***Spiseforstyrrelser: Faresignaler***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b369c85-712b-4408-a982-e375a1de840e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297697-d8356162-Reviews-Coco_Beach_Hostel-Kuta_Kuta_District_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:57Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nemmawerthers\n\n**Bristol, Storbritannia**\n\nAnmeldt 18. oktober 2016 \n\nI n\u00e6rheten av flyplassen, god valuta for pengene.\n\nEn ren og komfortabel hostel, i en sv\u00e6rt god beliggenhet i forhold til flyplassen. De ansatte er fantastiske og vandrerhjemmet tilbyr komfortable delte rom og sv\u00e6rt behagelig private rom. Dusjen var litt d\u00e5rlig, men ikke verdens ende\\!\n\nDato for oppholdet: juli 2016\n\nAnmeldt 2. juli 2016 \n\nHostel med Hotelquality\n\nJeg var i Coco Beach Vandrerhjem for et par dager. fasilitetene p\u00e5 hotellet, servicen og de ansatte var flotte. Siden det er Bali du kan ikke forvente at vannet er rent, og drikkende, s\u00e5 du kan ikke d\u00f8mme vandrerhjemmet for sitt bad. De har billig...\u00f8l avaivable og veldig billig scootere til leie. Personalet var alltid hjalp med bestillinger og gjorde oppholdet v\u00e5rt veldig fint og hyggelig. Takket v\u00e6re Team Coco BeachMer\n\nDato for oppholdet: mars 2016\n\n**Denver, Colorado**\n\n1115\n\nAnmeldt 22. mai 2016 via mobile enheter \n\nI n\u00e6rheten av flyplassen, gode fasiliteter\n\nSuper n\u00e6re flyplassen - en 10-25 minutters gange avhengig av hvor raskt du g\u00e5r. Resepsjonen var sv\u00e6rt hjelpsomme og Wi-Fi internett var bra (ikke slippe, s\u00f8mmelig raskt.) De vil se din bagasje bak resepsjonen dersom du trenger dem til (f.eks. hvis du har et sent...fly). Det er et rolig sted, med ingen was quiet. Det er en tidligere hotellet og det vises. Rommene har to separate senger eller dobbeltsenger, aircondition, TV, kj\u00f8leskap, og eget bad med dusj. Massevis av varmt vann. AC var ikke den beste, men det gjorde jobben til slutt. Stranden ligger 5 minutters gange unna. Det finnes et stort kj\u00f8pesenter om 3-5 minutters gange, med mange restauranter. Definitivt et sted for \u00e5 vurdere om du \u00f8nsker \u00e5 bo i n\u00e6rheten av flyplassen for \u00e5 rekke et fly, og du reiser sammen med en venn. Tomannsrom (2 enkeltsenger) koster det samme som 2 senger i sovesal.Mer\n\nDato for oppholdet: mai 2016\n\nFlott opphold i en nydelig vandrerhjem\n\nJeg valgte dette hotellet fordi det var innen gangavstand til flyplassen, og jeg er s\u00e5 glad for at jeg gjorde det. De ansatte var nydelige og im\u00f8tekommende, aircondition p\u00e5 rommene, flotte interi\u00f8ret i rommet - du f\u00e5r til TV\\!\\!\\! Lobbyen omr\u00e5der utenfor rommene er ogs\u00e5...nydelig kommer definitivt til \u00e5 bo der igjen\\!Mer\n\nDato for oppholdet: april 2016\n\nAnmeldt 31. mars 2016 \n\nRen og komfortabel hostel, men litt ut av veien\n\nCoco Beach Hostel var forholdsvis rent og behagelig. Vi hadde eget rom med eget bad dobbeltrom. Rommet ble rengjort hver dag, bortsett fra den siste dagen vi var der, og vi fikk nye h\u00e5ndkl\u00e6r, og sengen v\u00e5r laken skiftet (vi bodde i cirka 10 dager)....De ansatte var generelt vennlig. Dusjen p\u00e5 badet var fungerte ikke og det ble raskt reparert. Det var en veldig fin terrasse for \u00e5 se solen g\u00e5 ned, og gratis frokost. Beliggenheten var ok, litt langt fra sentrum av ting, men siden vi hadde leid en motorsykkel dette var ikke noe problem for oss. Vi leide en motorsykkel gjennom,som var rimelig og p\u00e5litelig.Mer\n\nDato for oppholdet: februar 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a432fb6-726b-4f24-ae74-4fe2df8db465"}
+{"url": "https://operaen.no/forestillinger/arkiv/2014/truls-mork-med-la-suisse-romande-repin-og-jarvi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00583.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:07Z", "text": "# Truls M\u00f8rk med La Suisse Romande, Repin og J\u00e4rvi\n\n### Ferdigspilt 23. mars 2014\n\n## Intro\n\n  - **2 timer /  1 pause\n  - **Premiere 23. mars 2014 /  / Konsert\n  - \n    1 forestilling / 23. mars\n\nDen legendariske dirigenten Neeme J\u00e4rvi presenterer for oss sitt \"nye\" orkester, Orchestre de la Suisse Romande. Orkestret ble etablert i 1918, og har Victoria Hall i Gen\u00e8ve som sitt faste tilholdssted, men spiller ogs\u00e5 til operaproduksjonene i Grand The\u00e2tre de Gen\u00e8ve. I 2011 tiltr\u00e5dte Neeme J\u00e4rvi stillingen som musikksjef for orkestret.\n\nOrkestret sl\u00e5r som seg h\u00f8r og b\u00f8r an tonen med en ouverture av en sveitsisk komponist, Joseph Joachim Raff. Konserten krones med to solister i verdensklassen, v\u00e5r egen Truls M\u00f8rk p\u00e5 cello og russeren Vadim Repin p\u00e5 fiolin, og det gj\u00f8r de i et samspill i Brahms' *Dobbelkonsert for fiolin, cello og orkester*. Som avslutning fremf\u00f8res den franske komponisten Hector Berlioz' mest banebrytende orkesterverk, *Symphonie Fantastique*.\n\n  - Medvirkende Vadim Repin, fiolin / Truls M\u00f8rk, cello / Orchestre de la Suisse Romande / Neeme J\u00e4rvi, dirigent\n\n  \n\n#### mars 2014\n\n23\n\ns\u00f8n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "def2b656-ac8e-4fdd-ab7f-00d289baef98"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/helse-og-omsorg/familiesenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:21Z", "text": "# S\u00f8gne kommune\n### Hva er familiesenteret?\n\nFamiliesenteret tilbyr r\u00e5d og veiledning knyttet til barns oppvekst og utfordringer. Tilbudet er til familier med barn og unge mellom 0-18 \u00e5r og gravide. Familiesenteret er et lavterskeltilbud. Det betyr at du kan kontakte oss uten henvisning og det er gratis.\n\n### Hva kan familiesenteret hjelpe med?\n\nVi tar alltid utgangspunkt i hva du er opptatt av og hva du opplever som vanskelig i din hverdag, i familien, p\u00e5 skolen eller i fritiden. Det gjennomf\u00f8res b\u00e5de individuelle samtaler, parsamtaler og m\u00f8ter med hele eller deler av familien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48d8765b-8681-4c2f-84f7-2952efdf1da3"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/190504?fag=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:25Z", "text": "# Arkst\u00f8rrelser\n\nArild Haddal, Haldor Hove\n\n**Publisert:** 11.09.2018\n\nPapirst\u00f8rrelser er regulert av standarden ISO 216. Mellom hver st\u00f8rrelse i A-serien ligger en halvering eller dobling av st\u00f8rrelsen.\n\n**Selv om man i dag nesten utelukkende tegner ved hjelp av dataprogram, er det behov for \u00e5 kunne printe tegningene p\u00e5 papir. Standarden ISO 216 sier noe om hvor stort et papirark skal v\u00e6re. Du har kanskje h\u00f8rt at et vanlig printer-ark er i A4-st\u00f8rrelse?**\n\nProduksjon av A4-papir  \nOpphavsmann: Industriskolen\n\n## Standard ISO 216\n\nA-serien f\u00f8lger et system der man tar utgangspunkt i st\u00f8rrelsen 1189 x 841 mm, som tilsvarer 1 m2. Denne st\u00f8rrelsen heter A0. Bretter vi et A0-ark p\u00e5 midten, har vi st\u00f8rrelsen A1. Bretter vi det en gang til, blir st\u00f8rrelsen A2.\n\nFor tegninger er disse st\u00f8rrelsene mest aktuelle:\n\n**Arkst\u00f8rrelse**\n\n**Lengde**\n\n**Bredde**\n\nA4\n\n297mm\n\n210mm\n\nA3\n\n420mm\n297mm\n\nA2\n\n594mm\n420mm\n\nA1\n\n594mm\n\nA0\n\n1189mm\n841mm\n\nS\u00f8k p\u00e5 \"papirst\u00f8rrelser\" p\u00e5 internett vil ogs\u00e5 vise deg at det ikke finnes bare \u00e9n internasjonal standard p\u00e5 papirst\u00f8rrelser. Vi har b\u00e5de A, B og C-serie.\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45885225-f42f-4b87-b9c7-0a6be390f0ba"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:55Z", "text": "## 12\\. desember: Ugly Christmas One-Piece\n\nForfatter SunnivaPublisert 12. desember 2018Legg igjen en kommentar til 12. desember: Ugly Christmas One-Piece\n\n\n\nI dag har jeg shoppet. P\u00e5 Nille. Disse to utrolig lekre one-piecene, fikk bli med hjem. De er fleece, og faktisk skikkelig gode \u00e5 ha p\u00e5, s\u00e5 jeg tror de kommer til \u00e5 bli brukt flittig de neste tre ukene (f\u00f8r de pakkes ned, og \"glemmes\" til neste advent igjen \ud83d\ude42 ).\n\nTil helgen skal vi p\u00e5 den \u00e5rlige venne-hytteturen til Trysil, og det var med den turen i tankene at jeg m\u00e5tte ha disse n\u00e5. N\u00e5 har vi outfiten for absolutt hele helgen klar: Behagelig kj\u00f8ret\u00f8y for en litt lang biltur, deilig kosekl\u00e6r for en lat l\u00f8rdag, og ikke minst perfekt afterski-outfit \ud83d\ude00\n\n## 11\\. desember: Deilig er jorden\n\n\n\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 intimkonsert\u00a0med Fioline p\u00e5 B\u00f8lgen og Moi. Deilig mat, vin, nydelig musikk, og allsang - Delig er jorden\u00a0\u2665 (Vi var ikke hjemme f\u00f8r over midnatt, og da stupte vi rett i seng, og derfor kom ikke dagens - alts\u00e5 g\u00e5rsdagens - bilde f\u00f8r n\u00e5 \ud83d\ude09 )\n\n## Juleforberedelser: Brente mandler (med salt\\!)\n\nForfatter SunnivaPublisert 11. desember 2018Legg igjen en kommentar til Juleforberedelser: Brente mandler (med salt\\!)\n\n\n\nI g\u00e5r laget jeg brente mandler p\u00e5 en litt sunnere m\u00e5te; med Sukrin Gold istedetfor sukker, og det er det flere som har lurt p\u00e5 - hvordan det funker. Jeg kan avsl\u00f8re at det funker helt utmerket\\! Kanskje annerledes enn med vanlig sukker; det vet jeg egentlig ikke, men det blir i alle fall godt \u00e5 lage med Sukrin Gold ogs\u00e5, og jeg syns jo det er det som egentlig betyr noe \ud83d\ude09\n\n\n\nOppskriften fant jeg opprinnelig HER p\u00e5 Funksjonell Mat, men jeg fulgte den ikke helt slavisk. S\u00e5nn gjorde jeg det:\n\n  - 400 gram mandler\n  - 2 dl Sukrin Gold\n  - 0.5 dl vann\n  - 2 ss sm\u00f8r (1 ss meierism\u00f8r, 1 ss Bremykt - det var det jeg tilfeldigvis hadde i kj\u00f8leksapet)\n  - flaksalt (jeg brukte Maldonsalt)\n\n\n\n**1.** Legg alle mandlene p\u00e5 et bakepapir p\u00e5 en plate, og rist dem p\u00e5 200 grader, midt i ovnen i 10 minutter. Man m\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 kanskje ikke gj\u00f8re dette f\u00f8rste trinnet, men jeg syns de blir best hvis de ristes f\u00f8rst \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\n**2.** Jeg dro frem jernkjelen min, og puttet i Sukrin Gold og vann, ga det et oppkok, og helte de ferdigristede mandlene oppi. Deretter sm\u00e5kokte det p\u00e5 middels varme \"til v\u00e6sken har blitt tykkere og brunaktig, og mandlene har f\u00e5tt en m\u00f8rkere farge\". Jeg er litt usikker p\u00e5 om v\u00e6sken ble s\u00e5 veldig mye tykkere, men mandlene fikk i alle fall en litt m\u00f8rkere farge. Med jevne mellomrom smakte jeg p\u00e5 en mandel, for \u00e5 passe p\u00e5 at det ikke blir s\u00e5 veldig brent smak av det (ja, det heter brente mandler, men jeg vil ikke at det skal smake direkte brent, fordet \ud83d\ude1b ).\n\n**3.** N\u00e5r jeg syns de virker ca ferdige (etter kanskje 15/20 minutter) hadde jeg i sm\u00f8ret, som ogs\u00e5 fikk smelte og koke litt (noen minutter til).\n\n\n\n**4.** S\u00e5 var det bare \u00e5 helle alt sammen ut over bakepapiret som fremdeles l\u00e5 p\u00e5 platen, og skille alle mandlene fra hverandre med en gaffel f\u00f8r de stivnet sammen i en klump.\n\nS\u00e5 til det geniale - hvis du liker salt karamell, i alle fall:\n\n**Med \u00e9n gang du har f\u00e5tt mandlene over p\u00e5 bakeplaten, str\u00f8 flaksalt over.** Det ble helt utrolig godt\\! Jeg hadde ikke smakt det f\u00f8r, s\u00e5 var ikke 100% sikker p\u00e5 at det ville funke, derfor delte jeg bare av en liten del av mandlene, som fikk saltbehandling, mens mesteparten ikke fikk det...det var en \"feil\", for \u00e5 si det s\u00e5nn. Neste batch kommer alle mandlene til \u00e5 f\u00e5 salt p\u00e5 seg, og de jeg laget i g\u00e5r forsvant p\u00e5 mystisk vis n\u00e5 mens jeg skrev dette innlegget \ud83d\ude1b\n\n\u00a0\n\n\nBrente mandler h\u00f8rer julen til, for min del i alle fall,\u00a0men med denne oppskriften kan du nyte med god samvittighet ogs\u00e5 i adventstiden. For det er jo ikke hva du gj\u00f8r mellom jul og nytt\u00e5r som betyr noe, men hva du gj\u00f8r mellom nytt\u00e5r og jul; selv om noen ser ut til \u00e5 tro at det er jul n\u00e5, s\u00e5 er vi faktisk i den \"mellom nytt\u00e5r og jul\"-perioden, men da er disse alts\u00e5 helt utmerket \u2665\n\n\n\n\nJeg er ikke den som er flinkest til \u00e5 gjennomf\u00f8re tradisjoner, men helt siden Anders og jeg ble sammen har jeg laget advents\u00f8lender til ham - 24 forskjellige \u00f8l (og kanskje noen andre drikkbare overraskelser :P) frem til jul. Jeg tror enn\u00e5 ikke jeg har klart \u00e5 ha alt ferdig til 1. desember (man sier \"som julekvelden p\u00e5 kj\u00e6rringa\" - jeg vet ikke helt med d\u00e9t, men jeg vet i alle fall at adventstiden, den kommer som et sjokk p\u00e5 meg, hvert eneste \u00e5r), men n\u00e5 i kveld, mens Anders har v\u00e6rt i Stavanger, har \u00e5rets \u00f8lender blitt komplett\u00a0\u2665 Da har det i alle fall \u00e9n ting jeg kan sette check p\u00e5 at jeg fikk til i 2018, og ikke helt i siste liten, heller \ud83d\ude1b\n## Lesersp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er en solstorm?  4 \n\nForfatter SunnivaPublisert 10. desember 201810. desember 20184 kommentarer til Lesersp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er en solstorm?\n\nDet virker jo nesten ikke s\u00e5nn n\u00e5 om dagen, n\u00e5r vi n\u00e6rmer oss den aller m\u00f8rkeste tiden p\u00e5 \u00e5ret, som glir over i den kaldeste, at solen faktisk er der og gj\u00f8r like mye ut av seg som alltid. Men det gj\u00f8r den jo; den fusjonerer hydrogen til helium og str\u00e5ler b\u00e5de varme og andre ting - trofast, hele tiden (heldigvis) \ud83d\ude42\n\nHer om dagen fikk jeg et sp\u00f8rsm\u00e5l om solstormer og solvind, og jeg syns det passer fint \u00e5 si noe om solstormer n\u00e5 i dag.\n\nAller f\u00f8rst, short and sweet - **en\u00a0solstorm\u00a0er et\u00a0stort utbrudd av str\u00e5ling/plasma fra ytterkanten av solen\u00a0\u2665**\n\nS\u00e5, litt mer detaljert: Saken er den at all energien som blir frigjort n\u00e5r hydrogen smelter sammen med hydrogen og lager helium - alts\u00e5 det som gj\u00f8r at solen faktisk lyser og varmer - presser solen utover. Alts\u00e5, solen er jo tross alt en enorm, kontinuerlig eksploderende atombombe, og atombomber holder seg jo ikke sammen i en klump \ud83d\ude09 Grunnen til at solen\u00a0allikevel ikke g\u00e5r i oppl\u00f8sning er at alle partiklene (hydrogen, hovedsakelig) har en masse (vekt), og siden det er veldig mye hydrogen veier hele solen ogs\u00e5 veldig mye - dette gj\u00f8r at\u00a0solen f\u00e5r en veldig stor tyngdekraft som trekker alt sammen. Heldigvis er tyngdekraften st\u00f8rre enn den kraften som presser alt fra hverandre , s\u00e5 dermed blir det en sol/stjerne, og ikke bare en eksplosjon der alt blir slynget fra hverandre, og s\u00e5 var det slutt...\n\nKort sagt: Tyngdekraften\u00a0trekker sammen, \"fusjonskraften\" presser ut. Tyngdekraften er st\u00f8rre enn fusjonskraften (enn s\u00e5 lenge...:/)\n\nInnimellom\u00a0skjer det et slags \"vulkanutbrudd\" fra ytterkanten av solen, av plasma som kommer fra innsiden av solen. Plasmaen, som best\u00e5r av ladde partikler som protoner og elektroner, samt r\u00f8ntgenstr\u00e5ling og gammastr\u00e5ling\u00a0med veldig h\u00f8y energi, blir slynget ut fra solens overflate, og beveger seg kanskje mange millioner kilometer f\u00f8r tyngdekraften til solen fanger plasmaen inn igjen. S\u00e5 det er litt som hvis du tar en ball (eller noe annet; mobiltelefonen som du er sur p\u00e5 fordi den er for treg, eller noe \ud83d\ude1b ) og kaster den skr\u00e5tt bortover (oppover og bortover), s\u00e5 hardt du kan, s\u00e5 kommer ballen f\u00f8rst til \u00e5 g\u00e5 oppover f\u00f8r tyngdekraften fanger ballen og tar den ned til bakken igjen \ud83d\ude42\n\nEnergien fra en eneste s\u00e5nn storm (vulkanutbrudd/ekspolosjon) kan v\u00e6re mer enn en million atombomber som g\u00e5r av p\u00e5 \u00e9n gang...\\!\u00a0Disse stormene *(solar flares)\u00a0*ser\u00a0man ved at noen\u00a0flekker p\u00e5 solen plutselig er mye lysere enn de pleier, og de kan vare fra noen minutter til timer.\n\n\n\nSolfysikk er ikke det jeg kan aller mest om, s\u00e5 hvis det er et viktig poeng jeg har g\u00e5tt glipp av blir jeg kjempeglad hvis du vil dele i kommentarfeltet \ud83d\ude42\n\nDet som dog ER mitt fagfelt er selvsagt fusjonen som skjer i solen: Noen som vet hvorfor jeg sier at \"Tyngdekraften er st\u00f8rre enn fusjonskraften enn s\u00e5 lenge\" ? Pi poeng til riktig svar\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n## 8\\. og 9. desember: Pepperkakehus og julestjerne\n\nForfatter SunnivaPublisert 9. desember 2018Legg igjen en kommentar til 8. og 9. desember: Pepperkakehus og julestjerne\n\nDagen i g\u00e5r forsvant rett og slett, men den ble brukt sammen med mamma, lilles\u00f8ster Carina og Andrea og Arian, Alexandra, og Anders. Vi laget julekort, drakk gl\u00f8gg, laget dorullnisser og pyntet pepperkakehus (vi rakk ikke s\u00e5 mye pynting - mest bygging, s\u00e5 f\u00e5r heller pynte litt mer senere \ud83d\ude09 ). Vi avsluttet dagen med \"Alene hjemme 2\", og da den var ferdig var vi rett og slett ferdige og, og det var rett og slett ikke overskudd til noe annet \u00e5 g\u00e5 rett i seng \ud83d\ude42\n\nI dag har vi tatt det rolig; ryddet og ordnet, og brukt god tid p\u00e5 \u00e5 lage beuf bourguignon. Den ble sykt god, om jeg skal si det selv - rop ut hvis jeg skal dele oppskrift\\!\n\n \n\n## 7\\. desember: Julekrans\n\n\n\n\nForrige helg var jeg s\u00e5 misforn\u00f8yd og miserabel at jeg n\u00e6rmest mente at advent og jul kunne avlyses (en smule krisemaksimering - ja, jeg skal g\u00e5 med p\u00e5 det \ud83d\ude1b ), men s\u00e5 kom plutselig Anders hjem allikevel, og p\u00e5 tirsdag fikk vi opp adventsesken. Hos oss blir det ikke pyntet skikkelig til jul f\u00f8r rett f\u00f8r julaften (20. desember?), men jule-/adventsgardiner, adventsstjerne, adventsstake og utelys skal opp n\u00e5r det er advent. I dag hang jeg ogs\u00e5 opp den styggfine kransen p\u00e5 d\u00f8ren mellom gangen og stuen - julen skal v\u00e6re litt grell ogs\u00e5 \ud83d\ude1b\n\nHer har vi planer om \u00e5 se \"Alene Hjemme\" og kose oss sammen - Anders, Alexandra og jeg, og i morgen kommer Carina med Andrea og Arian, og mamma, for \u00e5 pynte pepperkaker, lage dorullnisser ++. Denne helgen ser ut til \u00e5 bli betydelig bedre enn den forrige\u00a0\u2665\n\n\n\nI dag l\u00e6rte jeg enda en grunn til at det er enkelt for meg \u00e5 f\u00f8le meg veldig hjemme i Trondheim og p\u00e5 NTNU: (Det gamle) fysikkbygget ligger i Sem S\u00e6landsvei, akkurat som fysikkbygget p\u00e5 Blindern gj\u00f8r ogs\u00e5. Riktignok er det fysikkbygget jeg har g\u00e5tt mest i i SemS\u00e6landsvei nr 35 (tror jeg?), mens det p\u00e5 NTNU er nummer 5 - men d\u00e9t skal jeg faktisk klare \u00e5 leve godt med \ud83d\ude09 Hjemmekoselig, kaller jeg dette\u00a0\u2665\n\nGrunnen til at jeg har tilbrakt dagen i 3. etasje i Sem S\u00e6landsvei nummer 5, p\u00e5 Gl\u00f8shaugen, var at jeg har v\u00e6rt der oppe med Silvija og Kristine, og spilt L\u00d8RN.TECH - NTNU-edition. Kjempespennende \u00e5 h\u00f8re om all den kule forskningen som skjer i Tr\u00f8nderhovedsatden, og jeg tror vi fikk laget noen skikkelig gode L\u00d8RN-episoder i dag\\!\n\nLang dag, da; dro hjemmefra klokken 6, og n\u00e5 n\u00e5r jeg sitter og skriver dette er klokken 21:30, og det har g\u00e5tt i ett hele dagen. Mailboksen er ikke t\u00f8mt, men n\u00e5 skal jeg faktisk prioritere s\u00f8vn, s\u00e5 f\u00e5r jeg heller starte morgendagen med mail... Noen starter dagen med yoga, andre starter med mail \ud83d\ude1b\n\nPublisert 6. desember 2018Kategorier fysikk, jul, L\u00d8RNLegg igjen en kommentar til 6. desember: NTNU\n\n## 5\\. desember: Alexandra  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 5. desember 20182 kommentarer til 5. desember: Alexandra\n\n\n\nI dag kom\u00a0Alexandra, etter en uke hos pappaen sin. Jeg tror ikke jeg trenger \u00e5 si mer\u00a0\u2665\n\nPublisert 5. desember 2018Kategorier hverdagsliv, jul2 kommentarer til 5. desember: Alexandra\n## Min f\u00f8rste kunstnerkontrakt\\!  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 5. desember 20182 kommentarer til Min f\u00f8rste kunstnerkontrakt\\!\n\nHaha, ja, du leste riktig: Jeg har signert en kontrakt med Stavanger Symfoniorkester (SSO), der jeg er omtalt som\u00a0*kunstneren.* Jeg skal jo selvsagt v\u00e6re meg (det blir veldig vanskelig \u00e5 v\u00e6re noen andre, liksom \ud83d\ude09 ), og gj\u00f8re det jeg kan best - som kanskje ikke egentlig er p\u00e5 v\u00e6re kunstner, men denne ganger f\u00e5r jeg alts\u00e5 lov til \u00e5 lage noe mer enn \"bare\" et foredrag, sammen med dirigent Bj\u00f8rn og SSO. P\u00e5 engelsk har man jo begrepet Arts & Science, og det er liksom ikke noe rart at kunsten og vitenskapen kan g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd, men det er ikke s\u00e5 vanlig med det begrepet her i Norge... N\u00e5 er det vel nettopp det jeg skal f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, og vi driver og lager en konsert/programmeringstime/foredrag som skal fremf\u00f8res for en hel haug med ungdomsskoleelever i begynnelsen av februar \ud83d\ude00\n\nAkkurat n\u00e5 er vi der at vi driver og setter opp hva vi skal spille og hvordan det skal spilles, og hvordan vi kan forklare programmering med musikk, og hvordan vi kan omprogrammere musikken (som *kunstner* skal jeg alts\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 Skjebnesymfonien \ud83d\ude00\u00a0), hvordan det er s\u00e5 mye som er likt - men ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig en del ting som er ulikt. N\u00e5r du h\u00f8rer et orkester s\u00e5 vil du\u00a0gjerne at de/dirgenten skal legge f\u00f8lelser og gi av seg selv i det som spilles, selv om notene forteller den n\u00f8yaktige oppskriften p\u00e5 det som skal gj\u00f8res, mens n\u00e5r du kj\u00f8rer et dataprogram s\u00e5 vil du absolutt IKKE at datamaskinen/mobilen skal legge p\u00e5 sitt eget \"krydder\"...2+7 burde ALLTID bli 9, liksom. Det blir selvsagt ogs\u00e5 friksjon og atomer og termofysikk, og jeg er bare veldig spent p\u00e5 dette prosjektet\u00a0\u2665\n\nS\u00e5 jeg syns det er stas, da - det m\u00e5 jo v\u00e6re lov \u00e5 si? Det er p\u00e5 en m\u00e5te noe i det med den gamle dr\u00f8mmen om \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, fra jeg danset ballett da jeg var ten\u00e5ring, og frem til n\u00e5 som ringen p\u00e5 et vis sluttes... Jeg er skikkelig stolt over at SSO vil ha meg med p\u00e5 dette, og s\u00e5 h\u00e5per jeg virkelig at vi klarer \u00e5 lage en helhet sammen, ikke bare at jeg sier noen ting, og spiller orkesteret noe greier, og s\u00e5 sier jeg noen ting igjen - men at det virkelig henger sammen, og blir en total\\!\n\n\u00a0\nI dag\u00a0startet jeg dagen i m\u00f8te med Bj\u00f8rn (som alts\u00e5 er dirigenten), og Jo (som er matematiker og s\u00e5nn),\u00a0og vi fikk liksom \"satt\" mesteparten av konserten - bestemte hvilken musikk som skulle spilles n\u00e5r, hvor mye som skal spilles av de forskjellige, og hva som egner seg for at jeg kan \"programmere\" (\"hvis jeg gj\u00f8r dette s\u00e5 gj\u00f8r orkesteret dette, hvis ikke s\u00e5 gj\u00f8r de...\" osv \ud83d\ude42 ). Det er absolutt mye igjen f\u00f8r vi sitter med et ferdig produkt, men det er en ordentlig god f\u00f8lelse \u00e5 begynne \u00e5 se \"skjelettet\" av det prosjektet man holder p\u00e5 med. Dessuten er det skikkelig bra n\u00e5r man m\u00f8ter mennesker som man bare jobber bra sammen med...det er jo aldri noen garanti for at man har en god kjemi med noen, og n\u00e5r man plutselig skal gj\u00f8re en s\u00e5nn stor greie sammen (b\u00e5de lage hele konserten, og fremf\u00f8re den flere ganger over to dager) s\u00e5 er det g\u00f8y n\u00e5r kjemien er god\\! Litt dumt hvis dirigenten og jeg bare *ikke* matchet, liksom \ud83d\ude1b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d7677be-616d-4605-be32-4b5dbab7f5af"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2014/04/aprilsnarr-seff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:07Z", "text": "\n\n## tirsdag 1. april 2014\n\n### Aprilsnarr? Seff\\!\n\nJeg klarte ikke \u00e5 dy meg....  \n  \nHver eneste f\u00f8rste april har jeg klart \u00e5 narre noen, og det synes jeg er fryktelig artig. Jeg har dessverre ingen Malawi-planer, selv om Lines og Bawatele ligger v\u00e5re hjerter n\u00e6r. (Har du et f\u00f8rskolebarn M\u00c5 du bare skaffe deg CDen med Maj-Britt som synger Malawi-pop og andre l\u00e5ter, v\u00e5r fire\u00e5ring er helt betatt.)  \n  \nEn god aprilsp\u00f8k m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn at det b\u00e5de er sannsynlig (Malawi? Med FORUT\\!) samtidig som noe virker veldig usannsynlig (Pia og M\u00e6rtha? Eller Mette? Yeah, right\\!)  \n  \nD\u00e5rlige aprilsp\u00f8ker er s\u00e5nne som skyter langt over m\u00e5l, som \"*Fotballfrue gikk opp 40 kilo i l\u00f8pet av siste svangerskapsm\u00e5ned\\! Se de h\u00e5rreisende bildene p\u00e5 Instagram*\\!\" eller \"*Carl I. inng\u00e5r ekteskap med lavh\u00e5ret romkvinne\\!\".* D\u00e5rlige aprilsp\u00f8ker er ogs\u00e5 s\u00e5nne som ikke akkurat f\u00e5r deg til \u00e5 undre noe. Jeg skvetter liksom ikke over \u00e5 lese\u00a0*\"I morgen blir det overskya*\\!\" eller \"*Bensinen kan bli dyrere neste uke*\\!\"  \n  \n\"***Eh...? Vi skvatt jo ikke akkurat over \u00e5 lese din aprilsp\u00f8k heller, da?***\" Eh, det burde dere faktisk. Jeg og en coverversjon av \"*Skoleklokka ringer*\"? Come on\\!  \n\n\n\nFor \u00e5 komme med litt seri\u00f8s og utullete info om FORUT, kan jeg jo blant annet skrive at p\u00e5meldinga til h\u00f8stens barneaksjon er i gang, s\u00e5 meld dere p\u00e5\\! Dette er glimrende for barnehager - et fiks ferdig opplegg der norske barn l\u00e6rer om barn i andre land p\u00e5 en fin m\u00e5te. \u00c5rets hovedperson ser dere p\u00e5 bildet her - Biswas p\u00e5 4 \u00e5r fra Nepal. F\u00f8lg FORUT p\u00e5 facebook\u00a0eller sjekk FORUTs nettsider for \u00e5 finne ut mer.  \n  \n*Har du blitt narret i dag?*  \n  \n\nPia  kl. \n\n21:26           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien1. april 2014 kl. 21:37\n    \n    Jepp, jeg ble narra i dag og det var HERLIG\\! Flere \u00e5r siden sist jeg gikk p\u00e5 en aprilsp\u00f8k. Synes det er langt mellom de gode aprilsp\u00f8kene.\n    \n2.  \n    \n    Marianne1. april 2014 kl. 21:44\n    \n    Den beste aprilsp\u00f8ken var at KS har snudd. Vi l\u00e6rere skal f\u00e5 h\u00f8yere l\u00f8nn OG kortere arbeidstid\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    underveis1. april 2014 kl. 21:45\n    \n    Jeg ble narret av deg, jeg\\!\n    \n4.  \n    \n    Mormorfarmor Inger1. april 2014 kl. 22:25\n    \n    Jeg ble narra - men ikke av mennesker.... men av min bil. Ikke noe er som det var f\u00f8r...  \n    Ellers har vi den CD ja - og det synges veldig om barna i Malawi - mormorungen og jeg er ogs\u00e5 betatt\\!\n    \n5.  \n    \n    \u00c5shild1. april 2014 kl. 22:51\n    \n    Jeg ble faktisk ikke overrasket da jeg leste at fellesbrukskrysset skulle graves opp, og det var visst flere som gikk p\u00e5 den.\n    \n6.  \n    \n    hildeG1. april 2014 kl. 23:17\n    \n    Den katolske kirken i Norge tok kaka s\u00e5 det sang og suste mht aprilsp\u00f8k :D http://www.katolsk.no/nyheter/2014/04/skjaer-silden\n    \n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbce8811-0663-4039-b08b-102a6ae2b294"}
+{"url": "https://www.mannhullet.no/page/43", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:19Z", "text": "# MANNHULLET\nBlod, svette og t\u00e5rer har blitt lagt ned f\u00f8r disse turneringene. Til slutt var det Outsideren Erik Bogen og\u00a0Underdogen Jeevith Hegde som stakk av med hver sin vandrepokal. Hegde er ogs\u00e5 den heldige vinneren som skal f\u00e5 skamklippe Formann J\u00f8rn \"Kont er ingen synd\" Larsen Ringvall i Vrimle kl. 12:00 imorgen (Torsdag 19.11.2015). Be there\\!\n\n### Motorb\u00e5tkomiteen \u00bb 100% best\u00e5tt p\u00e5 b\u00e5tf\u00f8rerkurs\n\nI g\u00e5r m\u00f8tte 40 Mannhullitter p\u00e5 tyholt for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 b\u00e5tf\u00f8rerkurs. Det gikk som smurt og alle sto p\u00e5 eksamen. MBK gratulerer\\! Vi h\u00e5per p\u00e5 gjentakelse av arrangementet i l\u00f8pet av neste \u00e5r.\n\n\n\n### Motorb\u00e5tkomiteen \u00bb MBK har hatt opptak\\!\n\nPublisert: 16. September 2015 20:10. Sist endret: 17. September 2015 11:37.\n\nVi har tatt opp seks ivrige MBK'ere i h\u00f8st. Velkommen til Vetle, Elisa, Josefine, Ole Martin, Martin og Helen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad5f594-2f49-41c8-bc03-fa2bb9e28a35"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/mener/lite-igjen-til-hjertesaker-etter-asyl-milliardene/3423163104.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:09Z", "text": "# Lite igjen til hjertesaker etter asyl-milliardene\n\n\n\n# Derfor er denne behagelige vekkerklokken s\u00e5 popul\u00e6r\n\nEtter 20 dagers forhandlinger er de fire borgerlige partiene enige om hvordan de skal skaffe 10 milliarder til asylstr\u00f8mmen.\n\n**NETTAVISEN MENER:** Planen var et statsbudsjett med b\u00e5de skatteletter, gr\u00f8nt skifte og mer til de fattige. I stedet handlet det om \u00e5 redde stumpene og skaffe milliarder til asyls\u00f8kere.\n\nDe fire borgerlige partiene er enige om \u00e5rets statsbudsjett. \u00abEt budsjettforlik for milj\u00f8, oppvekst og nye arbeidsplasser\u00bb, skriver Venstre p\u00e5 sin hjemmeside.\n\nSlik kan det ogs\u00e5 sies, men mer dekkende er kanskje \u00e5 si at det er et budsjettforlik hvor alle de fire partiene har berget stumpene av sine hjertesaker, for \u00e5 l\u00f8se en helt ny \u00f8konomisk situasjon.\n\nTotalt flytter de fire partiene p\u00e5 18,6 milliarder kroner i forslaget til statsbudsjett. Den st\u00f8rste endringen er det s\u00e5kalte tilleggsnummeret for asyltilstr\u00f8mningen, som koster 9,5 milliarder kroner.\n\nI denne siste runden har regjeringen blitt enige om Kristelig Folkeparti og Venstre om 6,5 milliarder kroner i ekstrakostnader - og nesten like store \u00f8kninger i skatter, avgifter og andre inntekter for staten.\n\nFor Kristelig Folkeparti er den st\u00f8rste seieren at de f\u00e5r tilbake 2,5 milliarder kroner i kuttet p\u00e5 bistandsbudsjettet. Men det skal fortsatt kuttes 1,7 milliarder ved \u00e5 flytte penger fra u-hjelp til asyltiltak her hjemme. Ingen stor seier, alts\u00e5, men bedre enn det kunne blitt, sett med KrF-\u00f8yne.  \n\nVenstre f\u00e5r nesten en milliard kroner til kollektivtransport, finansiert med gr\u00f8nne skatter som flyseteavgift (80 kroner), \u00f8kt el-avgift og h\u00f8yere engangsavgift p\u00e5 biler med store CO2-utslipp. Et skritt i gr\u00f8nn retning, med andre ord.\n\nRegjeringspartiene f\u00e5r igjennom omleggingen av inntektsskatten, men har m\u00e5ttet fjerne det aller meste av skatteletter. Til gjengjeld f\u00e5r de igjennom et budsjett som for det aller meste er slik de selv foreslo det.  \n\nN\u00e5r man leser avtalen om statsbudsjettet, er det mest fremtredende \u00f8kt satsing p\u00e5 skolen - og sv\u00e6rt mange sm\u00e5poster med en million her og der til gode form\u00e5l over hele landet.\n\n**Les mer:** Helhetlig avtale om statsbudsjettet 2016\n\nDen helhetlige avtalen sikrer flertall i Stortinget for budsjettet, og regjeringen har kommet igjennom \u00e5rets budsjettbehandling uten de stygge feilskj\u00e6rene og de skarpe konfliktene med Venstre og KrF som man hadde i fjor.\n\nDet tegner bilde av et rimelig godt samarbeidsklima at man finner en l\u00f8sning p\u00e5 den utfordrende situasjonen med ekstraregningen p\u00e5 10 milliarder kroner til asyls\u00f8kerne. Normalt skulle Venstre og KrF selge seg dyrt for \u00e5 f\u00e5 politiske seire, men n\u00e5 handlet innspurten om \u00e5 berge stumpene for alle de fire partiene.\n\n**Nettavisen mener at regjeringen og st\u00f8ttepartiene kan v\u00e6re forn\u00f8yde med \u00e5 f\u00e5 igjennom budsjett med mindre konflikter enn i fjor. Men flyktninger og asyls\u00f8kerne er de st\u00f8rste vinnerne i \u00e5rets budsjett.**\n\nGUNNAR STAVRUM\n\n*Hva mener du? Er dette et budsjett regjeringen kan v\u00e6re bekjent av, eller har de gitt for mye til Kristelig Folkeparti og Venstre?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb46856a-1be6-46ab-9361-f039123fe2c4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/fotobokser-som-maler-snittfarten-brukes-oftere-1.14372267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:39:00Z", "text": "# Politiet vil ha flere strekningsm\u00e5linger\n\nFotobokser som m\u00e5ler snittfart har god effekt. F\u00e6rre sj\u00e5f\u00f8rer mister lappen og f\u00e6rre blir anmeldt for \u00e5 kj\u00f8re for fort, viser tall fra politiet.\n\n\n\n\n\nMarte Skodje Journalist\n\n Publisert 12.01.2019, kl. 15.18 \n\nDe siste fem \u00e5rene har norske fotobokser knipset ut fartsb\u00f8ter for over \u00e9n milliard kroner. Og kameraene virker etter sin hensikt. Frykten for \u00e5 bli fotografert har f\u00e5tt flere sj\u00e5f\u00f8rer til \u00e5 kj\u00f8re lovlig.\n\nFerske tall viser at fotobokser som m\u00e5ler gjennomsnittsfart er sv\u00e6rt god.\n\n\u2013 P\u00e5 veier med slike fotobokser, har tallet p\u00e5 drepte og hardt skadde i trafikken blitt halvert, sier leder for trafikksikkerhet, Bj\u00f8rn Br\u00e6ndsh\u00f8i, i Statens vegvesen.\n\nByfjordtunnelen i Rogaland var lenge en utsatt strekning. Men etter at det ble satt opp fotoboks som m\u00e5ler snittfarten i den ene kj\u00f8reretningen, har ulykkestallene g\u00e5tt ned.\n\n\u2013 Det har vist seg at det er veldig effektivt. De aller fleste holder fartsgrensen, sier Rune Svensen, seksjonsleder for trafikk og sj\u00f8 i S\u00f8r-Vest politidistrikt.\n\n\n\n## \u00c9n av 7000\n\nN\u00e5 blir kun \u00e9n av 7000 sj\u00e5f\u00f8rer tatt for \u00e5 kj\u00f8re for fort p\u00e5 den strekningen. I motsatt retning av tunnelen st\u00e5r den andre typen fotoboks som finnes i Norge: En punktm\u00e5ler som kun knipser en gang.\n\nDer blir \u00e9n av 1580 bilister tatt med for h\u00f8y fart.\n\n\u2013 Poenget er jo f\u00f8rst og fremst \u00e5 f\u00e5 ned farten til trafikantene p\u00e5 ulykkesutsatte strekninger. Ikke at vi skal ta folk, sier Svensen.\n\n\n\n## \u2013 Sikker m\u00e5lemetode\n\nFor over 30 \u00e5r siden kom de f\u00f8rste fotoboksene til Norge. I dag er det rundt 300 slike bokser her i landet. Kun 27 av disse m\u00e5ler gjennomsnittsfart.\n\nTall fra Statens vegvesen og politiet viser at det ble skrevet ut 2342 anmeldelser i fjor etter at noen passerte en \u00abvanlig\u00bb fotoboks i for stor fart. P\u00e5 strekninger med gjennomsnittsm\u00e5ling, ogs\u00e5 kalt streknings-ATK, er tallet 363.\n\n\u2013 Det er en sv\u00e6rt sikker m\u00e5lemetode og vi mottar f\u00e5 innsigelser sett hen til det store antall kj\u00f8ret\u00f8y som blir kontrollert. Det er en akseptert kontrollmetode blant folk, sier Vivi-Ann Hauk\u00e5s, leder ved politiets ATK-senter.\n\n\n\nN\u00e5 \u00f8nsker politiet flere fotobokser som m\u00e5ler snittfarten til kj\u00f8ret\u00f8y, alts\u00e5 tiden brukt fra et punkt til et annet.\n\n\u2013 Det gj\u00f8r vi, men det er b\u00e5de dyrt og f\u00f8rer med seg strenge kriterier for \u00e5 sette opp, sier Hauk\u00e5s.\n\n\u2013 Det vi \u00f8nsker av fotobokser er p\u00e5 E39 fra \u00c5lg\u00e5rd og s\u00f8rover i Rogaland. Det er en strekning med 70- og 80-sone, det er ingen midtdeling og har v\u00e6rt mange alvorlig ulykker, legger Svensen i politiet til.\n\n## Flere d\u00f8r p\u00e5 norske veier\n\nOg det trengs. I fjor mistet 108 personer livet p\u00e5 norske veier. Det er en oppgang fra 106 fra 2017.\n\nHele 4200 mennesker ble skadet i trafikken i Norge i fjor, viser forel\u00f8pige tall fra SSB.\n\n**Generelt sett er fart, rus og uoppmerksomhet medvirkende \u00e5rsaker i mange av ulykkene, if\u00f8lge Trygg Trafikk.**\n\n**Se TV-reportasjen her:**\n\n\n\n Publisert 12.01.2019, kl. 15.18 \n\n### Trafikksikkerhet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e17c065c-b25d-4380-b7d0-384003c010b5"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/bytt-til-duehode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:47Z", "text": "\n\nDuehode kan erstatte kjempespringfr\u00f8.\n\n Forfatter: Marianne Utengen Publisert:25. august 2016 Oppdatert:28. mars 2017   Kategori: Kjempespringfr\u00f8\n\nSelv om kjempespringfr\u00f8 er en av de nylig forbudte plantene her i landet, er det ikke alle som vil den til livs. For hva skal vi plante i stedet?\n\n\n\n\u2013Den er s\u00e5 vakker, h\u00f8rer vi hagefolk sier. Ja, kjempespringfr\u00f8 er vakker og den er en ekte humlemagnet. Men av gode grunner b\u00f8r den likevel fjernes fra hagene v\u00e5re. Men hva skal vi erstatte disse h\u00f8yreiste, dekorative plantene som blomstrer s\u00e5 deilig sent i sesongen med? Svaret er: Duehode\\!\n\nDuehode (*Chelone obliqua*) blomstrer med vakre, rosa \"hoder\" p\u00e5 stive, 60\u00ad\u201380 cm h\u00f8ye, stive stilker, akkurat som kjempespringfr\u00f8. Bladene er lansettformete og takkete, akkurat som hos kjempespringfr\u00f8. Duehode trives i fuktig jord og gjerne i lett skygge, akkurat som kjempespringfr\u00f8.\n\nMen hvis du lurte; duehode kaster ikke fr\u00f8ene 6\u20137 meter avg\u00e5rde, slik kjempespringfr\u00f8 gj\u00f8r. Duehode setter ikke modne fr\u00f8 i Norge. Duehode lurer ikke til seg humler og andre pollinerende insekter med ekstra s\u00f8t og n\u00e6ringsrik nektar slik at de andre plantene i n\u00e6rheten ikke f\u00e5r pollinatorbes\u00f8k. Den kaster heller ikke dyp skygge over markblomstene med sin aggressive vekst.\n\n### S\u00e5 ut med kjempespringfr\u00f8, inn med duehode\\!\n\n# Det norske hageselskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3361839c-3f2f-4192-93d8-bfeaa52e1e87"}
+{"url": "https://mannhullet.no/nyhet/144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:24Z", "text": "# MANNHULLET\n# Mannhulletstyret 2016/2017 er n\u00e5 satt\\!\n\nPublisert: 07. Mars 2016 10:52. Sist endret: 07. Mars 2016 11:04.\n\nEtter en lang og utfordrende intervjuprosess er n\u00e5 Mannhulletstyret for \u00e5ret 2016/2017 satt.\u00a0\n\nDet \u00e5 skulle velge ut bare syv personer blant s\u00e5 mange dyktige s\u00f8kere var utrolig utfordrende, og de valgene jeg som p\u00e5troppende Formann har st\u00e5tt overfor er de desidert vanskeligste i hele mitt liv.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg er veldig forn\u00f8yd med resultatet, og jeg er overbevist om at de personene som n\u00e5 er valgt kommer til \u00e5 gj\u00f8re en fremragende jobb for Mannhullet.\u00a0\n\nStyret 2016/2017 er som f\u00f8lger:\u00a0\n\nFormann: Anders Falsen Habostad (2. kl)\n\n1\\. Styrmann: Mari Taranr\u00f8d Storsul (2. kl)\n\nArrangementsansvarlig: Hedda Sofie Sj\u00f8vaag (1. kl)\u00a0\n\nArkivar: Frida Mattson (1. kl)\n\nBl\u00e6stesjef: Oliver Os (1. kl)\n\nGrunkemeister: Bj\u00f8rn B\u00f8rresen (1. kl)\n\nSpr\u00f8ytef\u00f8rer: Thomas Lone (1. kl)\n\nWebsjef: Mari Hovem Leonhardsen (2. kl)\n\n\u00a0\nSelv om valgene har v\u00e6rt t\u00f8ffe, er det samtidig utrolig inspirerende \u00e5 se hvor mange som har lyst til \u00e5 gj\u00f8re en jobb for Mannhullet\\! Det har v\u00e6rt rekordmange s\u00f8kere i \u00e5r, og dette speiler nok en gang det fantastiske engasjementet som stadig lever i linjeforeningen v\u00e5r\\! Jeg vil oppfordre samtlige av dere som s\u00f8kte til \u00e5 fortsette \u00e5 engasjere dere- det p\u00e5gangsmotet dere viste er gull verdt for Mannhullet videre\\!\n\n\u00a0\n\nMed vennlig hilsen\u00a0\n\nAnders Falsen Habostad\n\nP\u00e5troppende Formann Mannhullet\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a6a534b-1ca2-4eaa-a67c-b981808cac01"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/20110717_frank-znort-17-juli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:45Z", "text": "## S\u00f8ndag 17. juli:\n\n\n\n### BL\u00c5 REISER P\u00c5 FERIE\\!\n\n### GRATIS\\!/KL. 17:00/ID: 20\n\n# P\u00e5 Zukkerbiten: Frank Znort Quartet\n\n### zugar in the morning, zugar in the evening\\!\n\nBL\u00c5 setter igang en pangstart p\u00e5 v\u00e5r lille sommerferie hos Sukkerbiten\\!\n\n**We fuck up your Mondays\\!**\n\nFrank Znort kan ikke sammenliknes med noe annet. Det er et eget univers. Dette universet er veldig lite forutsigbart, men en ting er sikkert. De spiller p\u00e5 BL\u00c5 hver s\u00f8ndag og det er alltid fullt. Fullt av fulle, glade mennesker som ikke vil innse at s\u00f8ndag er en hviledag. Det som er morsomt \u00e5 observere er at disse folka ikke g\u00e5r inn under en stereotype. De er som deg og meg og han og hun. Hver s\u00f8ndag inntar FZQ Bl\u00e5. FZQ er en institusjon som er i sitt 16. \u00e5r som best\u00e5r av 21 medlemmer.\n\nBL\u00c5 har \u00e5pent fra kl.12:00 til kl. 03:00 p\u00e5 s\u00f8ndager.\n\nFZQ spiller akustisk sett kl.16:00, og elektrisk fra 20.30\\!\n\nDet er som alltid gratis with the Znort og vi gleder oss alle sammen til \u00e5 v\u00e6re sammen med oss alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8abea0c-af03-45ee-b24a-8eb23b02e6c3"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Armb_nd_og_pendel_i_tigr_ye/p63959_18172503.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:43Z", "text": "Produktets tilstand: **ny**\n\nArnb\u00e5nd\u00a0og pendel\u00a0i tiger\u00f8ye. En bergkrystall\u00a0sitter i midten\u00a0av armb\u00e5ndet\u00a0for \u00e5 forsterke\u00a0tiger\u00f8yets\u00a0egenskaper.  \n  \n  \nTiger\u00f8ye samler\u00a0energi til \u00e5 m\u00f8te utfordringer, gir bakkekontakt,  \n  \nsymbol p\u00e5 indrestyrke,\u00a0 ansporer \u00a0til\u00a0 optimisme,  \n  \n\u00a0balanserer yin-yang-energi,\u00a0\u00f8ker\u00a0kreativiteten.\n\nTiger\u00f8ye gir oss det forn\u00f8dne mot til \u00e5 handle, n\u00e5r vi har funnet den riktige m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re tingene p\u00e5.Gir jordforbindelse, styrker overblikket, gj\u00f8re bekymringene mindre, f\u00e5r blod til \u00e5 st\u00f8rkne hurtigere. Tiger\u00f8ye\u00a0 kombinerer \u00e5nd og materie med energisenter 2 og 3 som sitt omr\u00e5de, det vil si harachakraet og solar plexus. Dette er en energirik stein som styrker vilje, selvtillit, beskyttelse, f\u00f8lsomhet og intuisjon.\n\nReduserer usikkerhet, tvil, bekymringer, sjalusi, misunnelse, spisevegring og trassighet.\n\nBeroligende.  \n  \nVarierer i st\u00f8rrelse og utforming. Steinen beskytter mot \u00f8yesykdom, hypokonderi, se seg selv, mot og styrke, ansvarsf\u00f8lelse, se alle sider av en sak, klarhet, jording, viljekraft, heve seg over begrensninger. Dette er en stein som er bra for \u00e5 \u00f8ke sj\u00f8ltilliten. Den motvirker ogs\u00e5 hypokonderi og generelt psykosomatiske lidelser. Den gir styrke og utholdenhet og vilje til \u00e5 overvinne hindringer. Den kan roe ned nerv\u00f8se spenninger (som ofte er forbundet med f\u00f8lelser og sex). Hvis du har et forhold, kan den ogs\u00e5 hjelpe deg til \u00e5 \"tune inn\" p\u00e5 din elskede p\u00e5 en telepatisk m\u00e5te.\n\n\u00a0Tiger\u00f8yet forbinder solenergiens varme og lidenskaper gjennom den gule fargen sammen med den brune fargens jordbundne energi.\n\nSteinens navn henviser til dens energi som drar frem egenskapen til \u00e5 se like klart og tydelig hvordan tingene er, som tigeren gj\u00f8r. Tiger\u00f8ye har mye kraft i seg, og de som bruker denne steinen kan forbinde seg med sin indre styrke og bruke den fornuftig. Tiger\u00f8yet styrker viljen og selvtilitten hos de som g\u00e5r med den p\u00e5 seg, og den gir god beskyttelse.\n\n\u00a0Steinen har forbindelse med magesenteret som er det laveste f\u00f8lelsessenteret hvor man kjemper med f\u00f8lelser som mindreverdighet, usikkerhet, tvil, angst, bekymringer, trass, sjalusi, og misunnelse.  \nTiger\u00f8yet hjelper oss \u00e5 overvinne disse f\u00f8lelsene og styrker selvtilliten.\n\n\u00a0For de som er fulle av bekymringer, er det godt \u00e5 ha tiger\u00f8ye i lommen og ta den i h\u00e5nden av og til. Mange av de f\u00f8lelsene som vi oppfatter gjennom magesenteret kommer ofte frem som magesmerter.  \nHvem kjenner ikke mageknip n\u00e5r vi har bekymringer?  \nI slike tilfeller er det utmerket \u00e5 velge tiger\u00f8ye som reisekamerat, eller legge steinen p\u00e5 magen til smerten forsvinner.\u00a0 Pga forbindelse med magesenteret er det naturlig at tiger\u00f8yets healing egenskaper blir forbundet med ford\u00f8yelsesorganene, tykktarmen, milten, og bukspyttkjertelen.  \nDet er derfor den brukes til healingutleggelse ved andre og tredje energisenter.\n\nMange legger tiger\u00f8ye p\u00e5 \u00f8ynene hvis de er trette eller ved tinningene for \u00e5 redusere hodepine.\n\n\u00a0Sammen med steinen f\u00f8lger det mere maskulin energi, og den styrker f\u00f8lsomhet og intuisjon og kobler sammen det \u00e5ndelige og det fysiske. For klarsynhet og visjoner men den er ogs\u00e5 jordn\u00e6r.  \nFokuserer p\u00e5 hukommelsen og virker beroligende p\u00e5 tvil og misunnelse. Hjelper til \u00e5 rense blodsystemet for alskens gifter. Styrker vilje, selvtillit og intuisjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b23eb6d4-e363-4cf6-bca2-f08cebf70059"}
+{"url": "http://docplayer.me/45494918-Tjora-tio10-tio11-forelesning-1-hosten-2003.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:10Z", "text": " L\u00e6rerstudenter, forskning og bacheloroppgaven: L\u00e6rerstudenter som forskere? Prof. em. Sidsel Lied Landskonferansen for studie- og praksisledere Hamar 11.mai 2016 To viktige presiseringer 1. N\u00e5r l\u00e6rerstudenter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b8d52e-cdd7-47fd-9052-6ac2ee52a5c8"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/ionisk/cms/85", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:15Z", "text": "  - *Zugol absorberingsmiddel*\n\n# Ionisk r\u00f8ykvarsler, ionedetektor\nIonisk r\u00f8ykvarsler, ionedetektor bygger sitt funksjonsprinsipp p\u00e5 at ionisert luft er elektrisk ledende, og at ledeevnen lar seg p\u00e5virke av f.eks. r\u00f8ykpartikler. Ut ifra sitt funksjonsprinsipp er den spesielt egnet til \u00e5 reagere p\u00e5 sm\u00e5 r\u00f8yk-partikler, slike som oppst\u00e5r n\u00e5r stoffer som f.eks. tre og papir brenner, men derimot ikke p\u00e5 de branngassene som oppst\u00e5r i den f\u00f8rste ulmefasen ved kabelbranner. Ved ulmebranner generelt, som er den vanligst forekommende brannstart i et bomilj\u00f8, der det fortrinnsvis oppst\u00e5r store r\u00f8ykpartikler, kan den reagere sent.\n\n# Vi er en trygg akt\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re handel med :-)\n\n\n\nDun & Bradstreet,  \ntil beste kredittverdighet.\n\n# R\u00f8ykvarsler vedlikehold og batterilevetid\n\n**R\u00f8ykvarslere og batterier**  \nR\u00f8ykvarsleren gir alarm ved lav batterispenning, signalet utl\u00f8ses n\u00e5r batterispenningen kommer ned til ca 7-8 volt. Signalet skal vare i minimum 30 dager.\n\n# R\u00f8ykvarslere \u2013 montering og vedlikehold\n\nAlle boliger (boenheter)\u00a0skal ha minst \u00e9n godkjent r\u00f8ykvarsler.  \n*Men husk at det b\u00f8r tas hensyn til st\u00f8rrelsen. Boenhet p\u00e5 30 m3 eller 300 m3 har ikke samme behov.*\u00a0\n\nR\u00f8ykvarslere redder hvert \u00e5r 10-20 liv i Norge. Det er eieren av boligen som har ansvaret for \u00e5 anskaffe og montere r\u00f8ykvarslere, mens brukeren har ansvaret for \u00e5 teste, vedlikeholde og bytte batteri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fa94f8c-2318-40ff-b1ed-a896c0dbd1e5"}
+{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:7/topic:1:183191/topic:1:104694/resource:1:76339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:27Z", "text": "# De eksterne arbeidsbetingelsene\n\nI SWOT-analysen ser vi p\u00e5 de eksterne arbeidsbetingelsene (som er forhold utenfor bedriften) enten som muligheter (opportunities) eller trusler (threats). De eksterne arbeidsbetingelsene kan ikke bedriften kontrollere, men den kan ta hensyn til truslene og utnytte mulighetene i planleggingen sin.\n\n## Forhold utenfor bedriften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebdedb7a-392d-42aa-af68-6aa4e807f7f3"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/ferske-varruller-med-biffkjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:18Z", "text": "## Ferske v\u00e5rruller med biffkj\u00f8tt\n\nPORSJONER2\n#### Ingredieser\n\n  - 200 g ytrefilet av storfe i strimler\n  - 1 ss olje til steking\n  - 0.25 ts salt\n  - 0.5 ts nykvernet pepper\n  - 0.25 stk fennikel i tynne skiver\n  - 0.25 stk r\u00f8dl\u00f8k i tynne b\u00e5ter\n  - 4 blad hjertesalat\n  - 1 stk gulrot i tynne staver\n  - 4 stk frisk gr\u00f8nn asparges delt i to\n  - 8 blader frisk basilikum /thaibasilikum\n  - 4 stk rispapir\n\n#### DIPPSAUS MED V\u00c5RL\u00d8K\n\n  - 3 b\u00e5t hvitl\u00f8k most i mortel\n  - 1 stk jalapeno most i mortel\n  - 2 stk v\u00e5rl\u00f8k most i mortel\n  - 3 ss brunt sukker\n  - 1.5 ss fiskesaus asiatisk\n  - 2 stk lime saften\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Bland sammen alle ingrediensene til dippsausen og sett kaldt.\n\n  - Kutt gr\u00f8nnsaker og ha klart.\n\n  - Stek biffstrimler i flere omganger i en varm stekepanne med olje til kj\u00f8ttsaft pipler ut. Krydre med salt og pepper.\n\n  - Ha et rispapir om gangen i et fat med lunkent vann i ca. 15 sekunder, til det blir mykt. Legg rispapiret over p\u00e5 en fuktet fj\u00f8l.\n\n  - Legg p\u00e5 stekte biffstrimler og gr\u00f8nnsaker, og la det stikke ut p\u00e5 en side. Brett rispapiret over fyllet, brett inn den ene kantene og rull sammen.\n\n  - Server rullene sammen med dippen.\n\nKilde: matprat.no Foto: Studio Dreyer-Hensley\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e53f6b-4aa0-4bc5-bd64-330e0f382b5d"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/greier_ikke_betale_mobilregningen/37280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:25Z", "text": "# Greier ikke betale mobilregningen\n\n  - Kommentarer (3)\n  - Silje Gomn\u00e6s\n  - 9\\. mars 2007 - 11:51  Endret 9. mars 2007 - 11:51 \n\n\n\n19-\u00e5ringene greier ikke betale\n\nI dag skal alle ha mobiltelefon. Men ikke alle har r\u00e5d til \u00e5 betale regningene som dumper ned i posten.\n\nI f\u00f8lge Nettavisen viser tall fra Aktiv Kapital at det er en spesiell aldrsgruppe som er d\u00e5rligere betalere enn alle andre.\n\n\\- To prosent av alle inkassosaker p\u00e5 mobiltelefon gjelder 18-\u00e5ringer, og for 19-\u00e5ringer er tallet hele seks prosent. Ingen annen aldersgruppe er s\u00e5 d\u00e5rlig til \u00e5 betale mobilregningen, sier Rolf Wilhelmsen i Aktiv Kapital.\n\nHan antar at antallet inkassosaker for mobilregninger ligger p\u00e5 rundt 25 000 saker til enhver tid.\n\n\\- Det betyr at om lag 1500 19-\u00e5ringer har mobilregninger som er g\u00e5tt til inkasso, sier han.\n\n**Skj\u00f8nner ikke alvoret**  \nGeneralsekret\u00e6r i Inkassoforeningen, Thor A. Andersen, tror at ungdommenes problemer med \u00e5 betale mobilregningen i tide rett og slett skyldes at de ikke er klar over konsekvensene.\n\nWilhelmsen p\u00e5peker at ungdom som blir stemplet som d\u00e5rlige betalere kan f\u00e5 problemer med alt fra boligl\u00e5n til str\u00f8mabonnement senere i livet.\n\nFor \u00e5 l\u00e6re ungdom litt mer om viktigheten av \u00e5 betale regninger i tide, starter Aktiv Kapital og en rekke inkassoselskaper en undervisningskampanje p\u00e5 skoler over hele landet. Her skal elevene f\u00e5 l\u00e6re verdien av regningsbetaling.\n\nI oktober i fjor kunne Netcom opplyse til Amobil at s\u00e5 mange som 75 000 av operat\u00f8rens kunder slet med \u00e5 betale regningen i tide. Men \u00e5 finne p\u00e5 merkelige unnskyldninger var ikke noe problem. Hva kundene opgav som grunner for \u00e5 ikke betale, kan du lese i saken \"75 000 dropper mobilregningen\".\n\nNorge er ikke det eneste landet hvor innbyggerne sliter med \u00e5 betale regninger. I S\u00f8r-Korea sliter landets operat\u00f8rer med flere millioner ubetalte regninger.\n\n(Kilder: Nettavisen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f334c48-259c-43ec-afc6-46b4d7af47a9"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/11-februar-cctv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:28Z", "text": "## L\u00f8rdag 11. februar:\n\n\n\n### RELEASEFEST FOR FLUNKENDE NY EP\\!\n\n# CCTV\n\n\"Helt sikkert \u00e5rets beste EP\" - Furoreiharare.com.\u00a0CCTV er elementene av indiepop, psykedelia og elektronika som kokes sammen til post-traumatiske lykkepiller av Shaun. Det legges overhodet ikke skjul p\u00e5 at det stjeles og l\u00e5nes skaml\u00f8st fra mange inspirasjonskilder.\n\n\u00a0Det er melodi\u00f8st, m\u00f8rkt og fengende, ikke uten spor av lys og h\u00e5p, men er likevel til tider urovekkende i sin misantropi. Her er f\u00f8lelsen av galskap, fremmedgj\u00f8ring og atskillelse, men ogs\u00e5 den maniske jakten p\u00e5 ekstasen.\n\nCCTV tok av som en katapult med soveroms-singelen We Belong i 2010: Ur\u00f8rt-finale, \u00d8ya-konsert, 18 uker spillelisting p\u00e5 P3 og store oppslag i Spirit og Dagbladet.\n\nOppildnet av suksessen, men fast p\u00e5 bestemt \u00e5 ta det enda lenger, snudde CCTV ryggen til suksessen og dro rett i studio igjen og n\u00e5 - endelig - er de klare med EP'en Electric Summers. Ryktene skal ogs\u00e5 ha det til at f\u00f8r vi slikker sol i Sofienbergparken s\u00e5 er ogs\u00e5 albumet Hope & Destroyer ute i platehyllene.\n\nMen n\u00e5 er det liveopptredner som gjelder. Og for \u00e5 gj\u00f8re det enda mer interessant s\u00e5 blir det innspilling av musikkvideo i tillegg, og den er det du som lager\\!  \nH\u00e6? Hva? Meg sier du? Overv\u00e5kningstrollene i CCTV vil at du skal filme biter av konsertkvelden og sende det inn til dem p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Kanskje er det du som blir CCTV's nye videoregiss\u00f8r?\n\n#### Billett kj\u00f8pes i d\u00f8ra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b4e3f31-ba4d-4936-b946-dc514cb6c583"}
+{"url": "http://koffeine.no/om-sovn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:17Z", "text": "## Om s\u00f8vn\n\n21:23, 03 okt 2014 i babytid, mammaliv\n\n#### 35 Kommentarer p\u00e5 Om s\u00f8vn\n\n1.  \n    \n    ###### underveis\n    \n    21:47, 03 okt 2014\n    \n    This too shall pass. Ja. Jeg tror det var 6-7 \u00e5r i strekk at jeg sov 4-5 timer p\u00e5 nettene, fordelt p\u00e5 mange \u00f8kter. For jeg fikk jo en til og en til etter den f\u00f8rste. Og det ble vanlig \u00e5 ha det s\u00e5nn og det ble vanlig \u00e5 ikke si det h\u00f8yt \u2013 pga de samme reaksjonene som du peker p\u00e5 at dere har f\u00e5tt. Si ingenting p\u00e5 helsestasjonen, ingenting til andre. For jeg skj\u00f8nte jo akkurat dette du skriver \u2013 dette er s\u00e5nn det er n\u00e5. Det er ikke noe galt og vi gj\u00f8r ikke noe galt. Natta er til for kos og tr\u00f8st og s\u00f8vn \u2013 s\u00e5 mye s\u00f8vn som mulig for s\u00e5 mange familiemedlemmer som mulig. I en eller annen seng, en eller annen armkrok. Ikke tida for strenghet og oppdragelse. Og vi er de store som skal ordne opp. Og det g\u00e5r over. Lykke til.\n    \n2.  \n    \n    \n    22:04, 03 okt 2014\n    \n    Forsett \u00e5 f\u00f8lge intuisjonen din \\<3\n    \n3.  \n    \n    ###### Martine R\u00f8ed\n    \n    22:05, 03 okt 2014\n    \n    S\u00e5 fint du skriver Ine, veldig koselig \u00e5 lese\\! Kjenner meg veldig igjen, hadde det helt likt n\u00e5r det gjelder s\u00f8vn og andres meninger og \u00abgode\u00bb r\u00e5d.. Men n\u00e5, som 2 \u00e5ring kan jeg si at jeg ofte v\u00e5kner uthvilt, vi sover stort sett nettene gjennom, han er 2 \u00e5r. Men for all del, de nettene han v\u00e5kner for kos eller har mareritt tar vi han gladelig over i v\u00e5r seng\\! \u2013 kunne ikke falt oss inn \u00e5 la han gr\u00e5te seg i s\u00f8vn, fordi han skal l\u00e6re seg \u00e5 sove alene..\n    \n4.  \n    \n    ###### anette\n    \n    22:06, 03 okt 2014\n    \n    Kjenner meg s\u00e5 igjen i mye av det du skriver. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 fortvilet og utkj\u00f8rt og lurt p\u00e5 om jeg i de hele tatt er i stand til dette flere ganger. Og vi har sikkert gjort alle feil i boka. Han f\u00e5r sove i v\u00e5r seng om det blir mye uro om nettene og han f\u00e5r fortsatt mat p\u00e5 natta. Men han er s\u00e5 trygg, glad, nysgjerrig og forn\u00f8yd og det er det viktigste for meg. Dessuten er det veldig koselig med en myk liten barnekroppen som kryper tett inntil mammaen sin p\u00e5 natta;)\n    \n5.  \n    \n    ###### Silje\n    \n    22:19, 03 okt 2014\n    \n    Rart at alle andre vet s\u00e5 mye bedre enn en selv ?\\! Om det funker for dere og dette er riktig s\u00e5 kj\u00f8r p\u00e5. Dere har resten av livet til \u00e5 lage rutiner, s\u00e5 kanskje akkurat n\u00e5 bare la han f\u00e5 kos  Jeg har selv ei p\u00e5 3 \u00e5r som kommer inn p\u00e5 natta og vil sove mellom mamma og pappa, og det er helt greit \n    \n6.  \n    \n    ###### Ann-Kristin Moen\n    \n    22:22, 03 okt 2014\n    \n    Jeg tror du har gjort alt riktig, fordi du har fulgt hjertet ditt. Hvis du f\u00f8ler at han trenger n\u00e6rhet, fysisk kontakt og trygghet, s\u00e5 skal du gi ham det. For \u00f8vrig trodde jeg at det var mer eller mindre slutt p\u00e5 \u00abla dem skrike til de sovner\u00bb- r\u00e5dene jeg..  \n    Trygghet og omsorg har aldri skapt problemer. Redsel og utrygghet kan gj\u00f8re nettopp det. S\u00e5, fortsett \u00e5 gj\u00f8re det som f\u00f8les best for dere, du f\u00e5r sikkert plutselig sove en helt natt..\n    \n7.  \n    \n    ###### Caroline\n    \n    22:57, 03 okt 2014\n    \n    Nyere forskning sier at det du gj\u00f8r er nettopp det riktige. Man skal ikke la barnet ligge \u00e5 gr\u00e5te. \n    \n8.  \n    \n    ###### Ingvild\n    \n    23:08, 03 okt 2014\n    \n    Vi stresset ogs\u00e5 m s\u00f8vnen, f\u00f8lte oss mislykket, s\u00f8kte r\u00e5d \u2013 og verre ble det- med nummer en. Jeg var s\u00e5 sliten ig frynsete ig s\u00f8vn var alt jeg tenkte p\u00e5. I en periode v\u00e5knet hun nesten en gang i timen (da hun var 10 mnd faktisk). S\u00e5 fikk vi en til etter to \u00e5r, og vi begynte bare \u00e5 sove n\u00e5r og hvor vi hadde mulighet. Dagtid, p\u00e5 skift, hvert v\u00e5rt rom m hvert v\u00e5rt barn, alltid samsoving, og vi klarte oss m veldig lite s\u00f8vn lenge. Gikk i en d\u00f8s. Barna utviklet seg v bra og var trygge ig fine. Da minstemann var 3,5 kjente jeg at jeg ikke klarte \u00e5 ha hovedansv p\u00e5 natta lenger, og d rare var at n\u00e5r d var avtalt at mannen min tok over, da sov jeg gjennom alt- mens han gikk fra seng t seng. Min indre p\u00e5 vakt-bryter slo seg av\\! Og n\u00e5 er jeg back on track m 7 timers s\u00f8vn. D rare er at d fortsatt er barn nr 1 som v\u00e5kner om natta mens nr to har sovet gjennom siden han var \u00e5ret\u2026\n    \n9.  \n    \n    ###### Hanne\n    \n    23:37, 03 okt 2014\n    \n    Fortsett \u00e5 stole p\u00e5 intuisjonen din, ja. Babyer ER ulike. Jeg hadde min f\u00f8rste sammenhengende s\u00f8vn fra jeg la meg til jeg v\u00e5knet av vekkerklokken p\u00e5 tretten m\u00e5neder natt til i dag faktisk.\n    \n10. \n    \n    ###### Kristin\n    \n    09:41, 04 okt 2014\n    \n    Gjenkjennelig\\! Er det ein ting eg har l\u00e6rt i forbindelse med baby og s\u00f8vn, s\u00e5 er det at alt er omskiftelig. B\u00e5de gode og vonde perioder. Det skal eg ta med meg til neste gong; sette pris p\u00e5 netter med nok s\u00f8vn, og vite at d\u00e5rlige perioder ogs\u00e5 g\u00e5r over. Om ein m\u00e5 vente aldri s\u00e5 lenge.. Etter lange perioder med baby som v\u00e5kna fem gonger om natta (i den alderen de \u00abburde\u00bb sove natta gjennom) s\u00e5 veit eg kor vondt det gj\u00f8r vondt b\u00e5de i kropp og sjel. S\u00e5 lenge ein er tilstede for babyen sin (dag som natt) s\u00e5 tenker eg at ein med det ikkje gj\u00f8r feil. \u00c5 lytte til seg sj\u00f8l er viktig, uansett kva ekspertr\u00e5d vil sei\\!\n    \n11. \n    \n    ###### Bentemor\n    \n    10:01, 04 okt 2014\n    \n    Hvorfor \u00f8nsker m\u00f8dre \u00e5 slite seg ut\\! Dra vekk og sov en natt\\! Pump deg og legg deg p\u00e5 et rom med sov i ro. Stol p\u00e5 at mannen din greier dette en natt eller to\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        12:44, 04 okt 2014\n        \n        Jeg kan love deg at jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 slite meg ut ut. Det tror jeg ingen andre m\u00f8dre \u00f8nsker heller. Jeg og mannen min gj\u00f8r v\u00e5rt beste i situasjonen slik den er, og pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se ting p\u00e5 best mulig m\u00e5te for alle tre. Synes du kommer med ganske bastante l\u00f8sninger uten engang \u00e5 kjenne meg og familien min.\n        \n12. \n    \n    ###### Heidi\n    \n    12:02, 04 okt 2014\n    \n    Det er ingen andre enn du som kan vite hva som er riktig for ditt barn\\!\\! Selv har jeg to jenter som stjeler nattes\u00f8vnen fra meg p\u00e5 ulike m\u00e5ter, en f\u00f8r midnatt, den andre etter midnatt. Man blir sliten, s\u00e5rbar og sm\u00e5rar av det, men man finner sine m\u00e5ter som passer for seg og barnet, og da m\u00e5 man gj\u00f8re det en ser passer inn. De fleste som kommer med hevede \u00f8yebryn og bedrevitende kommentarer, har 1. Ikke barn selv. 2. V\u00e6rt s\u00e5 heldig og f\u00e5tt barn som sover natta gjennom, for de er forskjellig disse sm\u00e5. Eller 3. Det er s\u00e5 lenge siden de hadde v\u00e5kenetter at de har glemt hva det er og fortrengt alle knep de selv brukte. F\u00f8lg mammahjertet ditt og ta godt vare p\u00e5 deg selv\\!\\! Og tenk p\u00e5 det som om mini bare vil ha litt ekstra kvalitetstid med den omsorgsfulle mamma sin\\!\\! \u2661 Hilsen en s\u00f8vnl\u00f8s mamma til to nydelige nattugler\\!\\! \n    \n13. \n    \n    ###### Cecilie\n    \n    13:25, 04 okt 2014\n    \n    Hei Ine. Jeg har aldri kommentert f\u00f8r, men leser jevnlig bloggen din. Synes den er s\u00e5 flott- en fin blanding av alt \u2013 flotte bilder, kloke refleksjoner og \u00e6rlig \u2013 uten \u00e5 v\u00e6re utleverende. Spennende \u00e5 f\u00f8lge deg og din familie i den fasen dere er n\u00e5. Mine barn er n\u00e5 mellomstore, og vi opplever andre utfordringer enn f\u00f8r. N\u00e5r det gjelder s\u00f8vn har dette ogs\u00e5 v\u00e6rt utfordrende hos oss. Mange \u00e5r med s\u00f8vnunderskudd, som f\u00f8lge av tidlige morgener og avbrutte netter. Utfordringen har vel mest v\u00e6rt knyttet til at rytmen i hjemmet har krasjet med rytmen i samfunnet. For egentlig er det jo s\u00e5nn at barn er forskjellig, og har ulike behov dag og natt. Opplevde ogs\u00e5 selv at det ble uttalt at barnets behov for trygghet og n\u00e6rhet ikke var gjeldende p\u00e5 natten. Da skulle det sove. Helt ulogisk for meg. Vi valgte \u00e5 f\u00f8lge barnets behov, og valgte bort \u00e5 stresse med \u00e5 f\u00f8lge alle r\u00e5d som gikk p\u00e5 tvers av v\u00e5r magef\u00f8lelse. Barna v\u00e5re hadde faste leggetider og egne senger, men ingen har ligget alene i sengen sin \u00e5 v\u00e6rt redd eller lei. Vi kj\u00f8pte tidlig senger med plass til b\u00e5de barn og en voksen, og det har blitt mange netter og tidlige morgener p\u00e5 barnerommet. Et bevisst valg, som ikke hjalp i forhold til s\u00f8vnunderskuddet. Men det g\u00e5r over- gradvis etter noen \u00e5r. Vi voksne har delt uker og netter likt mellom oss, s\u00e5 s\u00f8vnunderskuddet var likt fordelt. For oss har det v\u00e6rt positivt \u00e5 v\u00e6re like tr\u00f8tte. P\u00e5 den m\u00e5ten har dette v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 senke ambisjonene i familien, samt vi har begge unnet den andre s\u00f8vn. Intensjonen med \u00e5 dele dette er \u00e5 vise at det er mange valg en familie kan ta mht. S\u00f8vn. Jeg tenker at vi kan velg v\u00e5re kamper i v\u00e5rt foreldreskap, for v\u00e5r del valgte vi bort \u00e5 kjempe i den tiden p\u00e5 d\u00f8gnet n\u00e5r vi alle er p\u00e5 v\u00e5rt mest s\u00e5rbare.\n    \n14. \n    \n    ###### Josefine\n    \n    13:39, 04 okt 2014\n    \n    Jeg har jo ikke barn selv, s\u00e5 jeg er har ingen erfaringer \u00e5 dele. Men jeg tror det er viktig \u00e5 f\u00f8lge magef\u00f8lelsen. Det viktigste er jo at barnet deres har det bra. Jeg har ogs\u00e5 h\u00f8rt at det er veldig forskjellig fra baby til baby, jeg har tre yngere s\u00f8sken og foreldrene min forteller at vi var veldig forskjellig.\n    \n15. \n    \n    ###### Line\n    \n    14:41, 04 okt 2014\n    \n    Kjenner meg veldig igjen i dette\\! Man kan bli rent overveldet av alle s\u00f8vntipsene der ute\u2026 For v\u00e5r del sov v\u00e5r s\u00f8nn sin f\u00f8rste natt n\u00e6rmest sammenhengende da han fikk sitt eget rom. Dette gjelder jo ikke for alle. Han er ett \u00e5r n\u00e5 og v\u00e5kner som regel flere ganger etter at han har lagt seg, men sovner som regel fort igjen. Jeg merker at det er t\u00f8ft med d\u00e5rlig nattes\u00f8vn og jobb. Vi pleide \u00e5 bysse ham i s\u00f8vn, men fant ut at vi ikke kunne gj\u00f8re det i lengden. N\u00e5 kan han legges for kvelden og roes uten byssing, men det har tatt sin tid. Skrikekurer og denslags var helt uaktuelt, det er til og med noen som anbefaler det enda. Jeg stresset masse med \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 sove til rett tidspunkt da jeg hadde permisjon. Ble helt utslitt av det. N\u00e5 styrer han s\u00f8vntidene mer selv, men trenger enda hjelp til \u00e5 roe seg for \u00e5 sovne. Da er ofte vippestolen redningen. Barn er veldig forskjellige og det faller litt bort i alt s\u00f8vnfokuset, synes jeg. Masse lykke til og hold ut\\! Klem\n    \n16. \n    \n    ###### Ingrid B\n    \n    15:49, 04 okt 2014\n    \n    H\u00f8res ut akkurat som her. Andreas p\u00e5 14 m\u00e5neder liker kos om natta og synes ikke det er noe s\u00e6rlig \u00e5 sove alene. Utrolig hvor lenge man klarer seg p\u00e5 lite s\u00f8vn. Men godt alt er i perioder. God helg \n    \n17. \n    \n    ###### Maren\n    \n    16:53, 04 okt 2014\n    \n    Du er bra, kj\u00e6re Ine \\<3\n    \n18. \n    \n    ###### Anaruh\n    \n    17:02, 04 okt 2014\n    \n    Sender en superstor kjempeklem\\!\n    \n19. \n    \n    ###### Tone BS\n    \n    18:32, 04 okt 2014\n    \n    Barn er sm\u00e5 mennesker med egne personligheter \u2013 uansett hva man gj\u00f8r for \u00e5 forme dem. Noen trenger mer n\u00e6rhet enn andre. Stol p\u00e5 deg selv, du er en fantastisk mor\\! Trist \u00e5 h\u00f8re at man blir mottatt med d\u00f8mmende \u00f8yne i m\u00f8te med s\u00e5pass autorit\u00e6re mennesker i en veldig s\u00e5rbar situasjon. F\u00e5 en \u00absecond opinion\u00bb\\! Fortsett med det du gj\u00f8r \u2013 du har rett; \u00abThis too shall pass\u00bb.\n    \n20. \n    \n    ###### Ann-Sofie\n    \n    19:20, 04 okt 2014\n    \n    Hei,  \n    Jeg er helt enig i det du skriver. Og jeg synes det er veldigt dumt at det er slik. Barn m\u00e5 f\u00e5 tr\u00f8st og pupp lenge p\u00e5 natta. De er virkelig ikke maskiner og det er jo helt galet at mange mener man skal la de gr\u00e5te i panikk. De er jo helt hjelpel\u00f8se.  \n    Min datter sov sammen med meg i samme seng og ammet s\u00e5 mye hun ville til hun var 18 m\u00e5neder. S\u00e5 begynte vi \u00e5 venne henne til sprinkelseng og eget rom etterhvert. N\u00e5 sover hun fra 19:30 til 07:00 p\u00e5 eget rom. Hun pleier \u00e5 rope en gang i firetiden for en slurk vann og liten kos.\n    \n    Lykke til videre\\!\n    \n    Hilsen Ann-Sofie\n    \n21. \n    \n    ###### irene\n    \n    19:30, 04 okt 2014\n    \n    Du gj\u00f8r rett i \u00e5 f\u00f8lge intuisjonen din. Sykepleiere med hevede \u00f8yenbryn, og eksperter med r\u00e5d som ikke passer inn i deres barneoppdragelse skal du bare lukke \u00f8rene for. Ingen barn skal avvises av sine foreldre p\u00e5 den m\u00e5ten, og jeg tror heller ikke at de ville latt sine barn ligge \u00e5 skrike i lange minutter p\u00e5 kvelds og natterstid uten tr\u00f8st og n\u00e6rhet. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt usikker mamma med et barn som ikke sov natten igjennom f\u00f8r hun var 2 \u00e5r. da hadde jeg g\u00e5tt over 2 \u00e5r uten \u00e5 f\u00e5 EN HEL natts s\u00f8vn. Men jeg lot ikke barnet mitt ligge \u00e5 gr\u00e5te alene, da tror jeg at min samvittighet hadde holdt meg v\u00e5ken resten av livet mitt. Jeg nattammet til hun ikke ville ha bryst, og deretter fikk hun flaske p\u00e5 natten til hun klarte \u00e5 sove natten gjennom. P\u00e5 det tidspunktet trodde jeg vel at slik kom det til \u00e5 v\u00e6re til hun ble 18, s\u00e5 da jeg en morgen v\u00e5knet UTEN \u00e5 ha v\u00e6rt v\u00e5ken en enste gang, var jeg mildt sagt overrasket.  \n    Om man lar sine barn gr\u00e5te litt p\u00e5 dagtid, og l\u00e6re seg \u00e5 ikke bli tatt opp og b\u00e6rt p\u00e5 hele tiden, synes jeg ikke gj\u00f8r noe. Men p\u00e5 natten da de kan f\u00f8le seg utrygge for \u00e5 ha dr\u00f8mt noe, v\u00e6re sulten eller lignende synes jeg man skal gi barnet den tryggheten de trenger. Jeg har selv v\u00e6rt et barn som har slitt med \u00e5 f\u00e5 sove, v\u00e6rt mye redd p\u00e5 natten og f\u00f8lt p\u00e5 kroppen det \u00e5 ikke f\u00e5 tr\u00f8st p\u00e5 natten. Og dette gjorde meg til et usikkert barn, og jeg fikk til slutt angst mot \u00e5 legge meg om kvelden. Jeg synes du gj\u00f8r rett i \u00e5 gi barnet ditt n\u00e6rhet og tr\u00f8st p\u00e5 natten, selvom det g\u00e5r utover din s\u00f8vn. En dag vil det v\u00e6re over, og du kan sove natten gjennom =)\n    \n22. \n    \n    ###### Ragnhild\n    \n    21:05, 04 okt 2014\n    \n    \u00c5, eg blir rimeleg forarga n\u00e5r helsevesenet gir r\u00e5d av den typen de har f\u00e5tt. Det kan vera mange grunnar til at ein baby vaknar ofte ofte om natta, men det at de byssar han i s\u00f8vn, og gjer det de f\u00f8ler er rett, er i alle fall IKKJE grunnen til at han vaknar\\! N\u00e5r de opps\u00f8kjer det offentlege for \u00e5 utelukka at han ikkje har vondt nokon plass, skal heller helsevesenet tre st\u00f8ttande til og seia at JA, de gjer det som ei kvar mor og ein kvar far instinktivt gjer i ein slik situasjon: er der for babyen. Kvifor kan dei ikkje berre gje desse r\u00e5da: f\u00f8lg magekjensla, intuisjonen, ta han opp, kos, gje han pupp, byss, syng, la han sova med dykk \u2026 Og seier, som du skriv: Det g\u00e5r over. Dette er berre ein pitteliten del av livet med Orvar. Og Orvar er heldig som har ein mamma og pappa som dykk. Som du skriv, s\u00e5 handlar det \u00f2g om \u00e5 bli kjend med babyen. Finna ut kva han vil, kva signal han pr\u00f8ver \u00e5 senda ut. Alle babyar er ulike. Det er ikkje alle som s\u00f8v natta gjennom fr\u00e5 dei der fem m\u00e5nader gamle.\n    \n    No n\u00e5r v\u00e5r vesle, store gut har blitt 4 \u00e5r, har eg gl\u00f8ymt korleis det var \u00e5 vakna om nettene. Men eg hugsar eg tenkte: Det g\u00e5r over. Og at eg sov d\u00e5 eg fekk h\u00f8ve til det. Ja, og s\u00e5 fann eg eit blogginnlegg eg skreiv om \u00e5 stola p\u00e5 magekjensla, gitt, fr\u00e5 2011. Med eit boktips til slutt\\! (Eg trur boka finst p\u00e5 norsk no.) http://www.ragnhildas.blogspot.no/2011/05/om-magekjensle.html.\n    \n    Klem og klem\\!\n    \n23. \n    \n    ###### Bente\n    \n    22:39, 04 okt 2014\n    \n    Hei, jeg st\u00f8tter dere p\u00e5 det dere har gjort og gj\u00f8r.  \n    Uansett hva andre gir r\u00e5d om, s\u00e5 er det viktigste \u00e5 stole p\u00e5 sin egen magef\u00f8lelse. Dere kjenner barnet, og alle barn er forskjellige.  \n    Jeg har selv flere barn og har ikke sovet en hel natt p\u00e5 mange \u00e5r. Det kommer av sykdom hos barna.\n    \n    S\u00f8vn et et vanskelig tema, men etter lang erfaring som veileder/r\u00e5dgiver og som mamma er det viktigste \u00e5 ikke legge for mye energi i \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 barnet til \u00e5 sove.  \n    De tiltakene man bestemmer seg for m\u00e5 f\u00f8lges.  \n    Pr\u00f8v \u00e5 lage dere pusterom og hjelp hverandre.\n    \n    Jeg er uenig i at man ikke skal ta det opp p\u00e5 helsestasjonen.\n    \n    Viktig \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte, selv om ingen kan l\u00f8se det for dere.\n    \n    Svar\n\n24. \n    \n    ###### maja\n    \n    22:53, 04 okt 2014\n    \n    Vi gjorde alt feil. Lot han sovne ved brystet. (Morgon)amma til han var nesten 18mnd. Ikkje berre byssa \u2013 men gjekk og byssa. No somnar han i fanget mens eg forsiktig voggar og syng. S\u00f8v til 5-6-7 utan \u00e5 vakne. Mange hadde meiningar om at vi dulla for mykje. Eg blei i blant s\u00e5ra av kommentarar om at ein burde slutte \u00e5 amme eller at ein reagerte for kjapt. Eg kjenner meg trygg no p\u00e5 at ein gjer rett n\u00e5r ein fylgjer sin intuisjon. Ville berre peppe deg til \u00e5 tru p\u00e5 deg sj\u00f8lv og dykkar families behov og l\u00f8ysingar\\!\n    \n25. \n    \n    ###### Cathrine\n    \n    23:15, 04 okt 2014\n    \n    God kveld \n    \n    Jeg er s\u00e5 heldig s\u00e5 har n\u00e5 en p\u00e5 3 \u00e5r og p\u00e5 7,5 mnd som sovner etter en sang og god natt prat. Etter eldstemann begynte \u00e5 sove i stor seng kommer han nesten hver natt \u00e5 sover videre i midten, men det syns vi bare er innmari koselig  Minstemann f\u00e5r n\u00e5 smokken en gang eller to men sover videre. Veldig heldig der. Meeeen, jeg er veldig enig, man skal gj\u00f8re akkurat som man vil, det som passer deg og ditt barn\\! Men n\u00e5r det er sagt s\u00e5 har jeg n\u00e5 2 erfaringer med at \u00abi senga rutine\u00bb fungerer bra. Vi har ikke faste rutiner med kveldsmat f\u00f8r evt ol. Ingen kveld er lik, men vi har fra dag 1 p\u00e5 begge to lagt de (i senga/kurven alt ettersom alder) i starten gitt mat og sunget men etterhvert kun sunget, i f\u00f8rsten en fast nattasang men etterhvert etter \u00f8nske. Etteehvert n\u00e5r \u00f8nskene har blitt mange har vi sagt \u00ab5 sanger\u00bb feks og holdt oss til det. Og jeg tror det har blitt en trygghet, n\u00e5 er det natta og de vet \u00e5ssen det er. Og n\u00e5 som eldste er stor har vi en greie at n\u00e5r pappan er borte sover han med meg, det er stas for oss begge \n    \n    Jeg vet ikke om dere har flytta lille s\u00f8te over p\u00e5 eget rom enda, men det stakk litt men bedret \u00abmat jaget\u00bb.\n    \n    Og leste en litt kvass melding med \u00e5 sove og mannen passe, et godt tips\\! Er n\u00e5r det f\u00f8les bra for dere \u2013 ha mini hos mormor feks og sov\\! Ikke i samme hus for da slapper du ikke av p\u00e5 samme m\u00e5te  Eller det beste syns jeg er \u00e5 v\u00e6re borte n\u00e5r de er med pappan sin, det er jo like bra. S\u00e5 dra en natt et sted du liker, alene og sov 1 natt\\! Det fortjener du :))\n    \n26. \n    \n    ###### Cathrine\n    \n    23:19, 04 okt 2014\n    \n    Oi oi, kveldsmat f\u00f8r bad\\* skulle det st\u00e5.\n    \n27. \n    \n    ###### Silje\n    \n    09:09, 05 okt 2014\n    \n    Takk for at du deler\\! Og heldige lille Orvar som har s\u00e5 flotte og reflekterte (og trygge) foreldre.  \n    Ikke la noen (ikke familie, ikke venner og i alle fall ikke helsestasjonen) f\u00e5 dere til \u00e5 lure p\u00e5 om dere gj\u00f8r noe feil \u2013 for det gj\u00f8r dere ikke\\!\\! Dere pr\u00f8ver dere frem med det barnet dere har. Jeg har tre sm\u00e5 og det har ikke manglet p\u00e5 \u00abr\u00e5d\u00bb og kommentarer vedr. s\u00f8vn. F.eks fikk vi Ferbermetoden anbefalt p\u00e5 helsestasjonen da eldste var 6 mnd (\\!\\!). Det tok litt tid, men s\u00e5 fant jeg roen og styrken i meg selv til \u00e5 finne min vei, f\u00f8lge magef\u00f8lelsen.\n    \n    Mine har aldri gr\u00e5tt seg i s\u00f8vn, jeg har ammet, bysset, b\u00e5ret, sunget osv.. N\u00e5 er de eldste 5 og 3 og sover (stort sett) natten igjennom, mens lille babyen v\u00e5r ligger i v\u00e5r seng og f\u00e5r pupp n\u00e5r han vil.\n    \n    This too shall pass \u2013 nemlig\\! Hang in there s\u00e5 lenge (for det er noe skikkelig herk \u00e5 sove for lite\\!)\n    \n28. \n    \n    ###### tone eriksen\n    \n    10:22, 05 okt 2014\n    \n    Kj\u00e6re deg\\! Jeg liker bloggen din. Du skriver s\u00e5 fint og n\u00e6rt om det \u00e5 v\u00e6re, ja, v\u00e6re. Mine barn er ten\u00e5ringer og voksne, men det er gjenkjennende \u00e5 lese og vekker f\u00f8lelser i meg som det er godt \u00e5 kjenne p\u00e5, men ogs\u00e5 litt s\u00e5rt. Dette med s\u00f8vn \u2013 jeg tenker at for de fleste sm\u00e5barnsforeldre er dette noe de strever med i st\u00f8rre eller mindre grad. Og det er ingen kjapp oppskrift p\u00e5 det heller. Barn er s\u00e5 forskjellige, foreldre er ulike, tusen velmenende r\u00e5d florerer, og det \u00e5 finne sin egen vei i dette er ikke enkelt. Jeg arbeider som familieveileder p\u00e5 en helsestasjon og snakker jevnlig med foreldre som i sin fortvilelse naturlig nok \u00f8nsker oppskrift og l\u00f8sninger. Det kan jeg ikke gi dem, men kanskje vi gjennom samtaler og refleksjon kan komme til \u00e5 finne en vei videre som de kjenner de kan v\u00e6re fortrolig med. Jeg vil nevne for deg to sm\u00e5 b\u00f8ker som er kommet ut i \u00e5r. Det er \u00abden lille tilknytningsboken\u00bb og \u00abden lille foreldretr\u00f8steboken\u00bb p\u00e5 Publica forlag. Jeg synes de er veldig fine og skulle \u00f8nske at alle nybakte foreldre fikk ett eksemplar av disse p\u00e5 helsestasjonen. Lykke til videre og takk for det du deler\\!\n    \n29. \n    \n    ###### Ingvild S L\n    \n    19:09, 05 okt 2014\n    \n    F\u00f8rst n\u00e5 etter nesten to \u00e5r begynner vi \u00e5 f\u00e5 rolige netter etter \u00e5 ha fulgt den m\u00e5ten vi som foreldre har v\u00e6rt fortrolig med. Iben har aldri gr\u00e5tt seg til s\u00f8vn, hun har alltid f\u00e5tt kos, byssing og sang f\u00f8r hun sovner og hun synes er fint \u00e5 sove i egen seng.  \n    Jeg har sittet med jugekors b\u00e5de i barslegruppe og p\u00e5 helsestasjonen fordi jeg visst vi ville f\u00e5 \u00abblikkene\u00bb om vi fortalte hvordan vi gjorde det. Alle unger er forskjellige men det virker som de glemmer den biten n\u00e5r de kommer med r\u00e5d.\n    \n    Dere er knallflinke og gode foreldre og det blir bra tilslutt\\!\n    \n    Svar\n\n30. \n    \n    ###### Emilie\n    \n    00:21, 06 okt 2014\n    \n    ble s\u00e5 glad av \u00e5 lese dette, i mylderet av ekspertr\u00e5d en ikke f\u00f8ler seg komfortabel med\\!\n    \n31. \n    \n    ###### Merethe\n    \n    21:35, 06 okt 2014\n    \n    Jeg ble veldig oppmuntret av \u00e5 lese dette\\!\\!  Tusen takk Ine og til flere av dere andre ogs\u00e5 som har lagt igjen utrolig fine og oppmuntrende kommentarer. Selv har jeg en p\u00e5 4 mnd i morgen som bare sover 2 eller 3 timer f\u00f8r han igjen v\u00e5kner natten igjennom. Det er kanskje ikke s\u00e5 rart da han er s\u00e5pass liten, men jeg har ogs\u00e5 sett her og der r\u00e5d om \u00abhvordan f\u00e5 babyen din til \u00e5 sove hele natten\u00bb og da jeg var p\u00e5 3 mnd kontrollen fikk jeg et hefte som det stod \u00abGode r\u00e5d om s\u00f8vn og s\u00f8vnvaner\u00bb Flott\\! tenkte jeg, men da jeg begynte \u00e5 lese handlet hele greia om s\u00f8vntrening. Jeg ble lettere oppbrakt. Dette er da ikke noen GODE r\u00e5d\\! tenkte jeg og rev den i filler for \u00e5 gi en respons for meg selv om hva jeg tenker om s\u00f8vntrening.  \n    S\u00e5 det er utrooooolig oppmuntrende \u00e5 lese at s\u00e5\u00e5 mange andre er i samme situasjon (for ikke vet jeg hvor lenge dette vil vare med at han v\u00e5kner hver 2 eller 3 time natten igjennom, men at jeg \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te min kj\u00e6re lille skatt og enten amme han tilbake i s\u00f8vn eller holde han og bysse han tilbake i s\u00f8vn og v\u00e6re n\u00e6r han n\u00e5r han v\u00e5kner og trenger det er det ingen tvil om  Han ligger for\u00f8vrig rett ved siden av meg i senga v\u00e5r \\<3 Hvor lenge han kommer til \u00e5 bli der f\u00f8r vi flytter han over i senga hans som er rett ved fotenden av senga v\u00e5r vet jeg heller ikke  Det viktigste for meg er at han f\u00f8ler seg trygg, elsket og tatt vare p\u00e5 s\u00e5 hva jeg gj\u00f8r g\u00e5r ut ifra det. Og han er en veldig glad og forn\u00f8yd og trygg liten gutt. Nesten alle som jeg m\u00f8ter kjente som ukjente kommenterer p\u00e5 det. \"S\u00e5 blid han er\\!\" og jeg tror virkelig det har med at han f\u00e5r s\u00e5 mye n\u00e6rhet og kj\u00e6rlighet som han gj\u00f8r. (Om dagen s\u00e5 b\u00e6rer jeg han for det meste i b\u00e6reslynge n\u00e5r han sover)  \n    Jeg tror det er oppskriften, hvis man kan kalle det det  p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en trygg og glad baby  MASSE n\u00e6rhet og kj\u00e6rlighet og bli m\u00f8tt hver gang en gr\u00e5ter.\n    \n32. \n    \n    ###### Carina\n    \n    11:07, 07 okt 2014\n    \n33. \n    \n    ###### Ann\n    \n    14:36, 07 okt 2014\n    \n    H\u00f8yr, h\u00f8yr\\! Det var ikkje mykje s\u00f8vn p\u00e5 oss heller. Faktisk s\u00e5 vart eg s\u00e5 \u00abskadeskutt\u00bb at eg i dag, to \u00e5r etter at han endelig begynte \u00e5 sove gjennom natta kvar einaste natt, vokner om morgonen og kjenner at eg er glad for at eg har f\u00e5tt lov til \u00e5 sove heile natta. Og det er ei god kjensle  God klem til deg\\!\n    \n34. \n    \n    ###### Ingvild\n    \n    17:36, 14 okt 2014\n    \n    Da jeg fikk mitt f\u00f8rste barn, hadde det ikke falt meg inn at dette var slutten p\u00e5 sammenhengende s\u00f8vn om nettene\\! Det kan jo virke helt absurd, at jeg i l\u00f8pet av de 9 m\u00e5nedene som gravid (og 6 m\u00e5nedene med pr\u00f8ving f\u00f8r jeg ble gravid) ikke en eneste gang hadde tenkt over at jeg ikke skulle kunne sovne om kvelden og sove helt til jeg v\u00e5knet av meg selv p\u00e5 morgenen f\u00f8r om, tja, 10 \u00e5r?  Men slik var det alts\u00e5. Derfor ble det et lite (stort) sjokk for meg da Vesla kom til verden og jeg m\u00e5tte amme 3-4 ganger hver natt. Da andre i barselgruppa p\u00e5 helsestasjonen begynte \u00e5 snakke om at endelig sov babyen hele natta gjennom, da de bare var 2-3 m\u00e5neder, ble jeg sm\u00e5fortvila.  \n    N\u00e5, med nummer to som er 14 m\u00e5neder, har jeg innsett at alle barn er forskjellige. Noen sover hele natta fra de er 2 m\u00e5neder (ikke mine barn), mens andre fortsatt ikke sover hele natta (mine barn). Vi bysser og koser med minsten her, for i v\u00e5ken tilstand, kan det virke som han har lakenskrekk\u2026 Kanskje en \u00abfeil\u00bb vi har gjort, \u00e5 venne ham til \u00e5 finne roen i trygge mamma- eller pappa-armer. Men ikke en feil i mine \u00f8yne. Det er det som funker p\u00e5 v\u00e5r gutt, s\u00e5 kanskje noe annet funker p\u00e5 noen andres barn.  \n    H\u00e5per at din gutt etterhvert f\u00e5r lyst til \u00e5 sove lenge og hele natta\\! Og gj\u00f8r det som kjennes riktig for deg, for da har du gjort ditt beste\\! Og s\u00e5 tenker jeg det at vi foreldre er super-mennesker, som klarer s\u00e5 mye p\u00e5 s\u00e5 lite s\u00f8vn. Har jevnaldrende venner uten barn som jamrer seg hvis de m\u00e5 st\u00e5 opp kl halv sju om morgenen. Da tenker jeg stille inni meg: Bare vent til du f\u00e5r barn\u2026 Bare en liten digresjon   \n    Alle gode tanker til deg \n    \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7499044-912e-4961-89da-efc9958a43c8"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelgaven/Nyheter-BG/Nyheter2015/BG116,-d-,Ukraina,-d-,Bibelvekkelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:17Z", "text": "\")\n\nFoto: Generalsekret\u00e6r Oleksandr Babiychuk i Bibelselskapet deler ut nytestamenter til soldater ved Donetsk i \u00d8st-Ukraina. (Foto: Det ukrainske bibelselskap)\n\n# Bibelvekkelse i Ukraina\n\n###### 15\\. desember 2015. Tekst: Bernt G. Olsen | Foto: Det ukrainske bibelselskap\n\nKirkene i Ukraina st\u00e5r midt i arbeidet med \u00e5 hjelpe dem som er rammet av krisen i landet. Med v\u00e5r hjelp kan Bibelselskapet st\u00f8tte dem med bibler og nytestamenter.\n\nGjennom krisen i Ukraina er det skapt et stort behov for bibler. Helt fra f\u00f8rste dag ble Bibelselskapet involvert, med sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 skaffe nytestamenter til utdeling. Disse har gitt kraft og styrke til soldater som er utkalt til tjeneste, til s\u00e5rede p\u00e5 sykehusene og til de mange sivile p\u00e5 begge sider av frontlinjen.\n\n**\u00c5ndelig sentrum**\n\nI Ukraina har Bibelselskapet lenge solgt mange bibler. Bibelen brukes aktivt i hver gudstjeneste, og de kristne tar den med seg til kirken. Siden 1990 er det spredt ca. ti millioner bibler, inkludert fire millioner av den bl\u00e5 barnebibelen, som er enklere \u00e5 forst\u00e5 for b\u00e5de barn og voksne.\n\nUkraina er i dag det \u00e5ndelige sentrum i \u00d8st-Europa. Tradisjonelt har de protestantiske kirkene v\u00e6rt mest aktive til \u00e5 bruke Bibelen. De har v\u00e6rt vant til \u00e5 bli forfulgt; de har feiret hver gudstjeneste som om den kunne v\u00e6re deres siste - og for noen ble den det. Men n\u00e5 ser vi at ogs\u00e5 de ortodokse og katolske kirkene fylles, til og med midt i uken.\n\nDe ortodokse kirkene er selve folkekirkene i Ukraina. Allerede i 1990 ble den store russisk-ortodokse kirken splittet i en russisk og en ukrainsk-ortodoks. I tillegg hadde Ukraina fra gammelt av en uavhengig ortodoks kirke. N\u00e5 har alle de tre kirkene vokst, side om side. Mange som tidligere hadde en svak tilh\u00f8righet til kirken sin, deltar n\u00e5 fast i messene.\n\n**En bibelvekkelse**\n\nVi ser i dag en bibelvekkelse ogs\u00e5 i de ortodokse kirkene. De har hele tiden v\u00e6rt aktive i Bibelselskapet, men n\u00e5 kommer de ogs\u00e5 for \u00e5 be om bibler til utdeling - det s\u00e5 vi aldri tidligere.\n\n**P\u00e5 meg gjorde det meget sterkt inntrykk da en ortodoks prest fortalte at han ikke hadde noe \u00e5 gi til alle dem som kom til ham i sjelesorg. Han og andre prester m\u00e5tte ta nettene til hjelp for \u00e5 m\u00f8te alle som hadde behov for \u00e5 snakke om sine \u00e5ndelig behov. Han ble sv\u00e6rt takknemlig da Bibelselskapet skaffet ham nytestamenter han kan dele ut.**\n\nKrigen har ogs\u00e5 gjort det vanskelig for folk \u00e5 kj\u00f8pe bibler. Valutaen har falt som en stein, og prisene p\u00e5 mange n\u00f8dvendige varer har steget, men det har ikke l\u00f8nningene. Derfor har ettersp\u00f8rselen etter billige utgaver og gratismateriell g\u00e5tt i v\u00e6ret. Takket v\u00e6re hjelp fra norske og andre givere har det v\u00e6rt mulig \u00e5 dekke betydelige deler av denne ettersp\u00f8rselen.\n\n**Holdt ut i pr\u00f8velsene**\n\nI over 70 \u00e5r ble de kristne i Ukraina undertrykket og forfulgt. Mange kirker og klostre ble van\u00e6ret og brukt p\u00e5 en slik m\u00e5te at det skulle fornedre kirken og de troende. Men da regimet falt, vokste det fram en livskraftig kirke.\n\nDagens kirker er b\u00e5de st\u00f8rre og flere enn hva de var den gangen. Men de er grunnlagt p\u00e5 det fundamentet som var lagt av troende som holdt ut gjennom pr\u00f8velsene. De trodde p\u00e5 Bibelens ord, og nettopp fordi Bibelen var forbudt og nesten umulig \u00e5 f\u00e5 tak i, har de troende siden holdt fast ved den.\n\nDagens kristne minnes stadig de lidelsene som de som gikk foran, m\u00e5tte g\u00e5 gjennom. En pr\u00f8vet tro er en sterk tro. P\u00e5 grunn av dette ser vi i dag at stadig flere finner frem til en ekte og personlig tro p\u00e5 Kristus. P\u00e5 Bibeldagen kan vi v\u00e6re med og gi dem de biblene de ber om.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "723dde67-3a9f-47ea-90e0-a9891a0db34d"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/17-mai-er-vi-sa-gla-i/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:16Z", "text": "## 17\\. Mai er vi s\u00e5 gla' i\u2026..\n\nPublished on 18. mai 2014 by Fru Jacobsen\n\n# morro vi har fra morgen til kveld\u2026.\n\nGod morgen.\n\nI g\u00e5r sovnet jeg tvert p\u00e5 sofaen i 22 tiden og kan nesten ikke huske at jeg karret meg til sengen. Og fikk sove til 07.00, men jeg kunne godt tenke meg at ungene sov litt lenger etter en dag med s\u00e5 full fart \ud83d\ude1b\n\nMen vi hadde en nydelig dag i g\u00e5r med barnetog, is, leker, sol, varme, p\u00f8lser, brus, borgertog og et sykebes\u00f8k p\u00e5 sykehuset.\n\n\n\n\n\nEtter barnetoget gikk vi til barneskolen som jeg og mannen gikk p\u00e5 s\u00e5 ungene kunne leke litt der. Og det var stor stas \u00e5 leke p\u00e5 den samme skolen som vi gikk. Tenk at mannen husker meg helt fra vi gikk der, det synes jeg er ganske festlig for jeg kan ikke si at jeg husker han \ud83d\ude1b\n\n\n\n\n\nDe lekestativene som st\u00e5r der n\u00e5 \u00a0stod ikke der da og m\u00e5ten skoleg\u00e5rden er lagt opp p\u00e5 n\u00e5 er totalt annerledes, samtidig som man kan kjenne seg igjen allikevel. S\u00e5 var litt koselig \u00e5 se og \"kjenne\" p\u00e5 f\u00f8lelsene som skoleg\u00e5rden gav igjen.\n\nVi tusslet ogs\u00e5 litt rundt i byen, men det var s\u00e5 mye folk og f\u00e5 steder \u00e5 sitte, s\u00e5 vi satte oss i bilen og dro p\u00e5 overraskelses-sykebes\u00f8k p\u00e5 sykehuset i stede. Ungene syntes det var litt skummelt med sykehus med en gang, men det gikk fort over. Etter bes\u00f8ket dro vi tilbake til Horten for \u00e5 se Borgertoget, og det er alltid stas, for det er laaaaaaaaaangt.\n\nVi har nok mest sannsynlig avsluttet v\u00e5r feiring i denne byen med \u00e5rets 200 \u00e5rs jubileum. Vi har n\u00e5 3 barn som skal g\u00e5 i bhg og skole her i kommunen, og det er bedre \u00e5 v\u00e6re her og lage v\u00e5re egne tradisjoner, selv om vi nok kommer til \u00e5 savne den heidundrende 17. Mai feiringen med masse korps, og MASSE MASSSE mennesker og lyd. Der har virkelig de fleste noe \u00e5 l\u00e6re av Horten, for er det noe de kan s\u00e5 er det \u00e5 feire 17. Mai.\n\n\n\n\n\nDagen i dag skal bare brukes i rolig tempo, og vi skal hente oss inn til hverdagen begynner igjen i morgen.\n\n# Hvordan var din 17. Mai?\n\n# Hva er det beste ved 17. Mai synes du?\n\n## 3 thoughts on \"17. Mai er vi s\u00e5 gla' i\u2026..\"\n\n1.   **mammalinn** sier:\n    \n    18\\. mai 2014, kl. 18:19\n    \n    Ser ut som dere hadde en kjekk 17 Mai feiring \ud83d\ude42 kjempe flotte bilder\\!^^\n    \n2.   **Katrine Helen** sier:\n    \n    18\\. mai 2014, kl. 20:39\n    \n    s\u00e5 kjekt \ud83d\ude42 blir nok siste feiring andre plasser en hjemme for oss ogs\u00e5 av samme grunn som dere. Er viktig med egne tradisjoner og at ungene f\u00e5r feire sammen med klassen/bhg \ud83d\ude42\n    \n3.   **Irene** sier:\n    \n    25\\. august 2014, kl. 11:39\n    \n    Denne kommentaren kommer litt seint, men jeg har akkurat oppdaget denne bloggen. Men jeg m\u00e5 bare si at jeg gikk p\u00e5 bakerste rad i ett av de skolekorpsene du s\u00e5 i borgertoget \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22ab3d10-a499-42a3-a94b-858666d030d8"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2011/01/det-siste-verset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:55Z", "text": "\n## mandag 3. januar 2011\n\n### Det siste verset....\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0...synges n\u00e5. Om bare noen ganske f\u00e5 dager skal vi begynne p\u00e5 en ny sang- et annet sted. \u00c5 flytte er mye jobb, men samtidig f\u00e5r man tid til \u00e5 tenke. Hva skal man ta med seg videre, hva skal bli igjen? Hvor mye trenger man egentlig? Mindre enn man tror....for fremtiden h\u00e5per jeg at jeg blir flinkere til \u00e5 gi slipp p\u00e5 ting. Denne buketten med svibler blir den siste blomsterbuketten i dette huset. Litt rart \u00e5 tenke p\u00e5- men b\u00e5de muggen og benken blir med oss videre. Jeg har jo fryktet litt for fremtiden til bloggen- siden vi skal bo midlertidig i en leilighet. Men- jeg skal hjelpe min svigerinne med \u00e5 pusse opp i hennes leilighet- s\u00e5 da kommer det noen innlegg derfra etterhvert- Gleder meg til det;) Takk for alle hyggelige kommentarer- regner med \u00e5 f\u00e5 bedre tid til blogging etter at flyttingen er overst\u00e5tt\\!  \n\n\n\n\n\nmandag, januar 03, 2011           \n\n#### 30 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym3. januar 2011 kl. 18:40\n    \n    Godt nytt\u00e5r\\!  \n    Har ikke f\u00e5tt med meg at dere skal flytte jeg, men jeg \u00f8nsker deg masse lykke til\\!  \n    Litt av en jobb dere tar fatt p\u00e5, men da f\u00e5r dere ryddet opp litt ogs\u00e5 ;)  \n    klem fra Laila\n    \n2.  \n    \n    jordb\u00e6rpiken3. januar 2011 kl. 19:00\n    \n    Nydelige bilder\\! Lykke til med flyttingen. :) Klem\\!\n    \n3.  \n    \n    Josefine3. januar 2011 kl. 19:16\n    \n    Hei kj\u00e6re deg\\!  \n      \n    \u00d8nsker dere lykke til med flyttingen. H\u00e5per du snart er tilbake her inne. Kommer til \u00e5 savne deg og din nyyydelige blogg:))  \n      \n    varme klemmer fra meg\n    \n4.  \n    \n    Datt3. januar 2011 kl. 19:19\n    \n    Nydelige bilder\\! Sviblene mine har svibla av de n\u00e5... Hoho...\n    \n5.  \n    \n    Kort og S\u00f8m3. januar 2011 kl. 19:36\n    \n    Lykke til med flyttingen\\!  \n    Klem :O)\n    \n6.  \n    \n    Anonym3. januar 2011 kl. 19:54\n    \n    Hei.  \n    Godt nytt\u00e5r og lykke til  \n    med flytting.  \n    Klem:)\n    \n7.  \n    \n    Margith3. januar 2011 kl. 19:54\n    \n    Held og lykke med flytningen og godt nyt\u00e5r.\n    \n8.  \n    \n    Anita fra hjerterommet3. januar 2011 kl. 20:01\n    \n    Nydelige bilder:))  \n9.  \n    \n    Hanne Mette3. januar 2011 kl. 20:42\n    \n10. \n    \n    sigrid3. januar 2011 kl. 20:42\n    \n    \u00c5 synge siste verset kan vere vemodig..  \n    ein m\u00e5 gi slepp p\u00e5 ting og stadar..  \n    Men flytting f\u00f8rer til ny song med nye vers..  \n      \n    Lykke til kj\u00e6re du..  \n    vi ventar vi til du er klar til \u00e5 dele igjen :-)\n    \n11. \n    \n    en st\u00f8vel og en sko3. januar 2011 kl. 20:52\n    \n    Masse lykke til med flyttesjauen.  \n    Klem, S\u00f8lvi\n    \n12. \n    \n    sylvia3. januar 2011 kl. 21:00\n    \n    hei.  \n    s\u00e5 herlige bilder, \u00e5 disse hyacinter bringer jo v\u00e5ren inn \u00e5.elsker dem..  \n    ja det er en stor jobb \u00e5 flytte,men ta litt av gangen \u00e5 mange pauser,  \n    gleder meg veldig til \u00e5 f\u00f8lge dere inn i nytt hus, venter nok et p\u00e5 akkurat dere,  \n    skj\u00f8nne bilder i innlegget under her \u00e5,  \n    koselig \u00e5 mimre, du har det s\u00e5 vakkert, elsker din stil,  \n    stor klem fra sylvia\n    \n13. \n    \n    Hvit Villa3. januar 2011 kl. 21:28\n    \n    S\u00e5 fantastisk nydelige bilder\\! Lykke til, noen ganger er det godt \u00e5 endre kurs. Klem til deg.\n    \n14. \n    \n    KROnPRINSESSENE3. januar 2011 kl. 22:04\n    \n    Lykke til med flyttingen :)  \n    Blir masse \u00e5 blogge om i framtiden da vet du, s\u00e5 hold ut... F\u00f8lger deg mer enn gjerne videre jeg\\!  \n    Klem May Helen\n    \n15. \n    \n    Lappeline \u26653. januar 2011 kl. 22:13\n    \n    Nydelige bilder...\u00f8nsker deg lykke til med flyttingen og h\u00e5per du er tilbake med den flotte inspirende bloggen din  \n    Klem til deg\n    \n16. \n    \n    Mitt hvite hus3. januar 2011 kl. 22:20\n    \n    Har ikke f\u00e5tt med meg at dere skal flytte...  \n      \n    H\u00e5per virkelig du holder liv i b loggen din..  \n      \n    Masse lykke til  \n      \n    klemmer 0))\n    \n17. \n    \n    Johanne Brekkevold3. januar 2011 kl. 22:31\n    \n    Lykke til p\u00e5 flyttefot vennen\\! Godt du har tenkt \u00e5 holde liv i bloggen:)  \n      \n    Nydelige bilder av den siste buketten\\!\n    \n18. \n    \n    RomantiskRetro3. januar 2011 kl. 23:14\n    \n    Lykke til med flyttingen.  \n    Vi blir med p\u00e5 lasset vi, f\u00f8lger deg videre i bloggland.  \n      \n    Klemmeklem fra meg\n    \n19. \n    \n    Mona3. januar 2011 kl. 23:16\n    \n    Skj\u00f8nne bilder....og masse lykketilklemmer fra meg.\n    \n20. \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )4. januar 2011 kl. 10:20\n    \n    Ja..men det blir veldig bra til slutt vet du:)  \n    Nydelige bilder og farver...  \n    kos deg i mellomtiden..viktig det og:)  \n    klemklem\n    \n21. \n    \n    Ingvild4. januar 2011 kl. 14:54\n    \n    Godt nytt\u00e5r og lykke til med flyttingen\\!  \n    Du finner nok masse av innspirasjon til blogginnlegg p\u00e5 det nye stedet ogs\u00e5\\! Det g\u00e5r seg til tilslutt -  \n    Klem fra meg, som er i nesten samme b\u00e5t...\n    \n22. \n    \n    Brigg4. januar 2011 kl. 15:16\n    \n    Du er p\u00e5 NIB disse tider:-) Godt nytt\u00e5r til deg\\!:-)\n    \n23. \n    \n    Anonym4. januar 2011 kl. 17:42\n    \n    Spennende med en ny start\\! lykke til med flytting. Gleder meg til \u00e5 se bilder fra dte nye stedet.  \n    Klem fra igi\n    \n24. \n    \n    Randi4. januar 2011 kl. 21:35\n    \n    Godt nytt \u00e5r\\! Ja det er spanande tider de har forran dykk. Siste verset p\u00e5 denne visa, men s\u00e5 er du jo klar for ei ny vise med nye vers...  \n    H\u00e5per absolutt du klarer \u00e5 halda liv i bloggen i din nye kvardag ogs\u00e5\\! Masse lykke til med flyttinga.  \n    Klems\n    \n25. \n    \n    jolanda4. januar 2011 kl. 22:03\n    \n    hi,  \n      \n    I love Your blog, love your kitchen...allways a different nice look, love your post.  \n    Have a happy new year and hope to see much more of you. I just started blogging and have to find out everything. If you like to take a look?... http://meukisleuk.blogspot.com/  \n      \n    Greetz Jolanda.\n    \n26. \n    \n    Ruths datter4. januar 2011 kl. 22:43\n    \n    jeg \u00f8nsker deg lykke til i det nye livet ditt. H\u00e5per du ikke forsvinner fra bloggen din. jeg setter stor pris p\u00e5 deg og din blogg.  \n    Klem\n    \n27. \n    \n    mali-mo4. januar 2011 kl. 23:57\n    \n    Hei kj\u00e6re du\\!  \n      \n    Her g\u00e5r dagene litt i ett for tiden, men du er med meg i tankene\\!  \n      \n    S\u00e5 den kjempefine reportasjen inne p\u00e5 NIB, og enn at du nevnte meg som en inspirasjon da du....tusen takk og ditto f\u00e5r jeg si\\!  \n      \n    \u00d8nsker og h\u00e5per og tror at flyttingen blir en god ting for deg, og for dere.  \n      \n    Gi slipp, og dra ifra...det er ikke alltid lett det, men jeg tror at det som virkelig er viktig for deg og som betyr noe, det har du alltid med deg i hjertet ditt bestandig vet du, uansett hvor du er.  \n      \n    \u00d8nsker deg glade dager og sender deg en stor klem.\n    \n28. \n    \n    Maratonjenta5. januar 2011 kl. 11:59\n    \n    Hei\\!  \n    Dette var jo en flott blogg, jeg legger meg til som f\u00f8lger:-) Lykke til med flyttingen\\!  \n      \n    Nytt\u00e5rshilsen fra Maratonjenta\\!\n    \n29. \n    \n    Monica5. januar 2011 kl. 14:13\n    \n    Hei\\! Har lagt meg til som f\u00f8lger, s\u00e5 selv om du er p\u00e5 flyttefot s\u00e5 h\u00e5per jeg det blir aktivitet p\u00e5 bloggen din allikevel. Fant fram til bloggen via NIB og Johanne (brekkevold.no/blog). Det var vondt \u00e5 lese om lille vennen deres. Vi har ogs\u00e5 mistet en liten venn, han d\u00f8de for 2,5 \u00e5r siden.  \n    Lykke til med flyttinga\\! H\u00e5per dere finner dr\u00f8mmehuset\\!\n    \n30. \n    \n    Mia5. januar 2011 kl. 17:03\n    \n    Godt Nytt \u00c5r\\! Og jeg ser dere starter \u00e5ret friskt med flytting og det hele. Selv om jeg trivedes riktig s\u00e5 godt og har det bra her p\u00e5 \"bruket\" s\u00e5 \"misunner\" jeg deg litt alikevel. Det h\u00f8res s\u00e5 deilig ut med \u00e5 starte \u00e5ret med \u00e5 rydde bort det un\u00f8dvendige, og \u00e5 starte p\u00e5 nytt. Men helt klart strevsomt ogs\u00e5. Uansett, jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre, og s\u00e5 \"hvor dere havner\". Et deilig hjem kommer du til \u00e5 skape deg, uansett hvor du er. Herlige bilder hos NIB fra det n\u00e5v\u00e6rende.  \n      \n    Takk for interessen for julestr\u00f8mpene mine. De ble nok borte p\u00e5 julemarkedet, og jeg fikk ikke kommet tilbake til det. Men jeg har sett at du fikk ordnet deg en herlig en lell. Flott valg\\!  \n      \n    Til slutt, herlig bukett at \"spiselig\" vakre svibler. Jeg velger bestandig, av en eller annen grunn, hvite svibler. Men det skal jeg slutte med n\u00e5\\!\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53c4fc3-67cb-4eb2-aa4c-6b13edfa96a7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nakne-handledd/66310300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:30Z", "text": "# Nakne h\u00e5ndledd\n\nDet var den gang da, for om lag en halv generasjon siden, at armb\u00e5ndsuret betydde noe bestemt.\n\n21\\. februar 2007 kl. 6.40\n\n  ARNE FOSS  \n\nDu fikk det p\u00e5 merkedager. Da du sto til konfirmasjon, ble myndig, eller begynte p\u00e5 Universitetet. Jeg har f\u00e5tt ny klokke, sa du, og viste fram det nyp\u00e5kledte h\u00e5ndleddet ditt til alle som ville se. Slik er det ikke lenger. Ungdommen i dag foretrekker nakne h\u00e5ndledd og mobiltelefonen.\n\n**DEN GANG TIKKET** armb\u00e5ndsuret - s\u00e5 mye at enkelte hver kveld m\u00e5tte legge det p\u00e5 nattbordet for at det ikke skulle forstyrre s\u00f8vnen. Og du m\u00e5tte trekke det opp. Armb\u00e5ndsuret var noe du m\u00e5tte gj\u00f8re noe med. Du fikk et forhold til hvert og ett av dem. I dag har armb\u00e5ndsur mange visere og knapper. Men vil du ha lyd fra dem, m\u00e5 du stille dem inn. De er sm\u00e5 datamaskiner. Og egentlig trenger du dem ikke lenger. Klokker finnes overalt. Det er bare \u00e5 se, det er bare \u00e5 sp\u00f8rre.Men vi kj\u00f8per fortsatt armb\u00e5ndsur. Det selges om lag 600 000 av dem, hvert eneste \u00e5r, fra urmakere og gullsmeder, viser tallene fra Norges Urgrossistforening. Og i dag kj\u00f8per noen av oss sv\u00e6rt dyre klokker. Gjennomsnittsprisen for et armb\u00e5ndsur i dag ligger mellom 1100 og 1400 kroner. Det er godt over det som brukes p\u00e5 slike ur i de fleste andre europeiske land. F\u00f8r betydde gjerne armb\u00e5ndsuret at du hadde gjort noe, eller oppn\u00e5dd noe. N\u00e5 sier de som selger klokker at de er uttrykk for en trend eller en mote. Kvinner kj\u00f8per de vakreste, menn kj\u00f8per slike som kan lekes med. Som kan vise noe og gj\u00f8re noe i tillegg til det \u00e5 m\u00e5le tida.\n\n**HVA SKJER OM 10 \u00c5R?** Vil de klokkel\u00f8se fra ungdomsskolen og videreg\u00e5ende g\u00e5 videre inn i voksenlivet med h\u00e5ndledd som fortsatt er nakne? Vet ikke, sier urgrossererne. Men noen spor ser vi allerede. Noen av dem peker bakover. Armb\u00e5ndsur til konfirmasjonen har v\u00e6rt helt ute en stund. Det er i ferd med \u00e5 endre seg litt, har urgrossererne merket seg. Det begynner \u00e5 bli greit igjen \u00e5 kj\u00f8pe og \u00e5 f\u00e5 klokke som gave til denne anledningen. Det er ikke sikkert at 15-\u00e5ringen vil bruke klokka fast etter at festlighetene er over. Men den ligger der som et minne p\u00e5 en merkedag. Og kanskje tas den p\u00e5 igjen ti \u00e5r etter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede29b7e-afcf-42ed-8507-1f702a863ab4"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/shops/2012/07/etablert-i-1972-med-formaal-om-aa-selge-norskproduserte-varer-og-norsk-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:42Z", "text": "26.07.2012\n\n  \n\nNorsk Flid Husfliden i Moss er kanskje ikke av de butikkene med lengst historie, men hvem trenger vel det n\u00e5r hvert eneste produkt i hele den sjarmerende butikken har sin egen unike historie\\! Og s\u00e5 er det dessuten 6 flotte ansatte her som gjerne forteller dem.\n\n\n\nNorsk Flid Husfliden Moss ble etablert i 1972 med det form\u00e5l \u00e5 selge norskproduserte varer - i dag kanskje oversatt til norsk design - det v\u00e6re seg alt fra bunad til garn og strikkevarer, smykker, interi\u00f8r og tekstiler\u2026 og enda litt til.\n\n\n\nAll produksjon av bunadene foreg\u00e5r lokalt i \u00d8stfold, og i butikken er det Hilde og Line som tar seg av damebunadene, mens Toril har ansvaret for herrebunadene. Her kan du komme innom om du \u00f8nsker en helt ny bunad, men de gj\u00f8r ogs\u00e5 oms\u00f8m av gamle bunader, og hjelper deg med s\u00e5 \u00e5 si alt det du m\u00e5tte ha behov for innen bunad\\!\n\n\n\nN\u00e5 i sommerm\u00e5nedene er det skikkelig sommerstemning b\u00e5de i og utenfor butikken i Moss, og byen er i seg selv et godt utgangspunkt for \u00e5 opps\u00f8ke utstillinger og gallerier. Og s\u00e5 har de jo egen flyplass, s\u00e5 det er ingen unnskyldning til ikke \u00e5 ta seg turen\u2026 Norsk Flid Husfliden Moss \u00f8nsker deg velkommen\\!\n\n\n\n## Kommentarer\n\n\n\nFlott prestasjon\n\nNydelige og innbydende bilder, n\u00e5 m\u00e5 det bli en tur til Moss:-).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b21dfa-2c5c-4c02-93f1-33d9c47b4215"}
+{"url": "https://www.remember.no/forbrukslan/reise/unike-luksushotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:03Z", "text": "# Unike luksushotell verden over\n\nS\u00f8k om re:member forbruksl\u00e5n.\u00a0  \n65 000 kr o/ 5 \u00e5r nom. rente 14,42 % /Eff. 17,51 %. Kostnad 30 355 kr. \u00a0Totalt 95 355 kr.\n\nSkal du feire noe helt spesielt,\u00a0reise p\u00e5 bryllupsreise,\u00a0eller bare unne deg en luksusferie utenom det vanlige?\u00a0Da kan det v\u00e6re noe helt spesielt \u00e5 bo p\u00e5 et design- eller luksushotell av den helt eksepsjonelle sorten\u00a0et eller annet sted i verden. Det finnes mange flotte hoteller, men det er noen av dem som definitivt skiller seg ut i positiv retning.\n\nOm du reiser med barn, eller om dere er to eller flere voksne i reisef\u00f8lget, vil selvsagt ha p\u00e5virkning p\u00e5 valget, men luksus finnes for enhver smak, og helt fra de overkommelige prisklassene til skyh\u00f8ye summer per natt. Nedenfor kan du lese litt om noen luksushotell som kan gi en opplevelse utenom det vanlige rundt omkring i verden, i en prisklasse som er akseptabel for de fleste av oss.\u00a0\n\n\u00a0\n## Design- og luksushotell i Europa\u00a0\u00a0\n\nDu beh\u00f8ver egentlig ikke \u00e5 reise lenger enn til en europeisk storby for \u00e5 finne noen av de mest luksuri\u00f8se og arkitektoniske perlene i verden. Om du vil holde deg p\u00e5 et prisniv\u00e5 som bare ligger litt over normal norsk standardpris, kan du f\u00e5 mye luksus for pengene p\u00e5\u00a0Sofitel\u00a0Grand Hotel Sopot\u00a0i Polen. Her f\u00e5r du spa og velv\u00e6re, herlige m\u00e5ltider og en behagelig atmosf\u00e6re i et av Polens mest luksuri\u00f8se omr\u00e5der, og du kan vandre i solnedgangen eller nyte strandlivet p\u00e5 den kilometerlange hvite sandstranden mot Det baltiske hav.\u00a0\u00a0\n\nFor en nydelig og avslappet luksusopplevelse i de sveitsiske alpene b\u00f8r du bes\u00f8ke\u00a0Grand Hotel\u00a0Kronenhof\u00a0i Sveits, som nylig vant utmerkelsen The\u00a0Traveller's\u00a0Choice.\u00a0Dette 5-stjerners hotellet i St. Moritz-regionen tilbyr et overd\u00e5dig kj\u00f8kken, spektakul\u00e6r utsikt over mot de majestetiske\u00a0alpene\u00a0og\u00a0en service som er kongelige verdig. Rompriser fra god norsk standardpris og oppover, noe som gj\u00f8r at du kan velge\u00a0romtype\u00a0ut fra \u00f8nsket prisniv\u00e5. Uansett vil opplevelsen v\u00e6re utenom det vanlige.\u00a0\n\n\u00a0\n## Luksushotell og eksotiske omgivelser\u00a0\u00a0\n\nViceroy\u00a0Bali\u00a0har vunnet en rekke internasjonale priser for sine innlosjeringsl\u00f8sninger, service og gjestetilfredshet. Her finner du privatlivets fred sammen med uforglemmelig luksus og spennende, eksotiske omgivelser med gode temperaturer. Nydelige bassenger og komfortable luksussuiter kombinert med et kj\u00f8kken som pirrer smaksl\u00f8kene, kan aldri bli feil. Med spa og velv\u00e6re og\u00a0til og med en\u00a0egen helikopterlandingsplass,\u00a0er dette et luksushotell med alt du kan \u00f8nske deg p\u00e5 en ekstraordin\u00e6r ferie\\!\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n## Kjendiser og\u00a0ekstravagansa\u00a0\n\nHar du et \u00f8nske om \u00e5 bo p\u00e5 et av verdens dyreste og mest kjente hoteller, selv om det ikke n\u00f8dvendigvis er blant de aller mest luksuri\u00f8se, b\u00f8r du ta inn p\u00e5\u00a0Beverly\u00a0Wilshire\u00a0Hoteli\u00a0i\u00a0Beverly Hills, USA. Her er det sannsynlig at du vil st\u00f8te p\u00e5 en eller annen kjendis mens du bor her, og filmen\u00a0Pretty\u00a0Woman\u00a0ble blant annet spilt inn akkurat her.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n## Forbruksl\u00e5n fra\u00a0re:member\u00a0sper p\u00e5 reisebudsjettet\u00a0\n\nMed et\u00a0forbruksl\u00e5n fra\u00a0re:member\u00a0vil du kunne spe p\u00e5 reisebudsjettet med fra 10\u202f000 til 500 000 kroner, uten at du beh\u00f8ver \u00e5 stille sikkerhet i bolig. Med re:member f\u00e5r du en oversiktlig nedbetalingsplan.\u00a0\n\nre:member\u00a0tilbyr utl\u00e5nsprodukter som kredittkort og forbruksl\u00e5n.\u00a0EnterCard Norge, filial av EnterCard Group AB (organisasjonsnummer 919 061 545) st\u00e5r bak re:member.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec9a170-6ef5-4102-8f5d-e3b85541f6bc"}
+{"url": "https://www.kbd.as/produkter/vekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:42Z", "text": "# Vekter\n\nVekter er ett viktig element for \u00e5 sikre en korrekt og riktig hverdag din bedrift og din kunder. Vektene kan v\u00e6re frittst\u00e5ende eller integreres til kassen for en effektiv ekspedering av kundene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "992db2a8-503b-4347-932e-a842b9c7c450"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/la-ut-nakenbilder-av-eksen-17/66192489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:13Z", "text": "# La ut nakenbilder av eksen (17)\n\nRisikerer fengsel i ett \u00e5r.\n\n8\\. mars 2006 kl. 11.56\n\n  JOHN RASMUSSEN  \n\n(Dagbladet.no): Den 21 \u00e5r gamle mannen hadde brukernavn og passord til eks-kj\u00e6restens egen hjemmeside, og tok en grusom hevn da det var slutt. Mannen la ut et ukjent antall nakenbilder av den 17 \u00e5r gamle jenta.\n\nMandag ble han arrestert av politiet, og i avh\u00f8r har han innr\u00f8mmet at det var han som la ut nakenbildene av eks-kj\u00e6resten, skriver Telemarksavisa.\n\n**- Nok en gang viser det seg at bilder som blir tatt i beste mening kan brukes i en helt annen hensikt p\u00e5 et mye senere tidspunkt, sier politioverbetjent Andreas R\u00f8d\u00f8 til TA.**\n\n21-\u00e5ringen er n\u00e5 siktet for brudd p\u00e5 straffelovens paragraf 201, for offentlig krenkelse av 17-\u00e5ringen. Blir han d\u00f8mt risikerer han inntil ett \u00e5rs fengsel.\n\nIf\u00f8lge TA oppdaget jenta selv bildene av seg selv p\u00e5 nettet, og fjernet dem f\u00f8r hun anmeldte eks-kj\u00e6resten.\n\n  \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9946645f-a432-4825-aa7d-9c93ea230f62"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/verdens-enkleste-og-beste-hjemmelagde-iskrem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:51Z", "text": "# Verdens enkleste og beste, hjemmelagde iskrem\n\n\n\n## Verdens enkleste og beste, hjemmelagde iskrem\n\n17\\. april 2015\nSkrevet av kremadmin\n\n\n## Glem ismaskin \u2013 denne knallgode isen r\u00f8rer du bare sammen og fryser. Ferdig\\!\n\n\n\nJeg hadde en ide om \u00e5 lage noen ispinner til barna og noen sm\u00e5porsjoner til de voksne\u2026\u00a0\n\n\n\n\u2026..men det som skjer n\u00e5r du tilsetter limesaft er at kremen \u00absetter\u00bb seg og blir fast. Det betyr at det ikke gikk like greit \u00e5 f\u00e5 dette i ispinneformene. (Men limesaften/ sitronsaften m\u00e5 du ha i \u2013 hvis ikke f\u00e5r du ikke den goooode smaken). Disse formene er forresten kj\u00f8pt p\u00e5 ebay\u2026.\n\n\n\n\u2026.men glem ispinnene \u2013 det enkle er jo ofte det beste\\! Jeg tok til slutt resten i sm\u00e5 ikea-glass. Praktisk og akkurat passe store. Du kan ogs\u00e5 bruke sm\u00e5 plastbeger (eks skyr/ yoghurtbeger). Bare putt i fryseren \u2013 og s\u00e5 var det iskremfest i morgen\\! Jeg vedder for at det er en av de beste iskremene du noen gang har smakt \ud83d\ude42 GOD HELG\\!\u00a0\n\n###### 4 Kommentarer\n\n    ##### Solveig\n        ##### Konditor-Elin\n        \n  - \n    \n    ##### Kari Irene \u00d8stli\n    \n    Skrevet p\u00e520:53, 9. juli 2018\n    Kan du bruke denne i ismaskin?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e521:34, 9. juli 2018\n        \n        Jada, men den er tykkere enn vanlig..\n\nVelkommen til krem-dott-no\\!\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b227e4dc-a5a5-4131-8d87-6f18082737cf"}
+{"url": "https://www.dt.no/vis/annonsebilag/stories/33054763_90-aringen-som-fargelegger-byen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:44Z", "text": "### Hva er innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et kommersielt annonseprodukt. Det betyr at det er en kommersiell akt\u00f8r som skaper innhold som er av interesse for personer som virksomheten \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 ut til. Til dette kj\u00f8per de kommersiell markedsf\u00f8ringsplass i nettavisers annonsebilag, skilt fra redaksjonelt innhold.\n\nGod innholdsmarkedsf\u00f8ring gir leserne ny kunnskap og gode opplevelser. Gjennom dette bygges en relasjon mellom virksomheten og leseren, og virksomhetens omd\u00f8mme og profil utvikles. Innholdet skal gi en merverdi for leseren, uavhengig av om man \u00f8nsker \u00e5 forta kj\u00f8p. Innholdsmarkedsf\u00f8ring bruker tekst, bilder og eventuelt video som fortellerverkt\u00f8y.\n\n### Hvorfor innholdsmarkedsf\u00f8ring?\n\nFor 100 \u00e5r siden var det kontroversielt at avisen trykte annonser i avisen. Ved introduksjon var det for mange uvant. Siden det framgikk tydelig at annonsene ikke var redaksjonelt innhold, ble dette en viktig funksjon for lokalavisen av to \u00e5rsaker. Det handlet om at lokalavisen kunne utvikle en arena som samlende torgfunksjon, en arena som f\u00f8rte til at lokale n\u00e6ringsdrivende n\u00e5dde ut til sine kunder med sitt budskap. Derigjennom kunne de skape grunnlag for sin virksomhet og lokale arbeidsplasser.\n\nI tillegg utgjorde annonsene for avisen viktig finansiering av journalistikk, samtidig som redaksjonell uavhengighet ble opprettholdt. Over tid har markedsf\u00f8ringen utviklet seg p\u00e5 mange m\u00e5ter, og s\u00e6rlig den digitale revolusjonen har \u00e5pnet for nye l\u00f8sninger. V\u00e5r avis \u00f8nsker \u00e5 utvikle seg med lokale annons\u00f8rer, og gj\u00f8r dette ved \u00e5 tilby markedsf\u00f8ringsl\u00f8sninger som gir annons\u00f8rene god effekt.\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er i ferd med \u00e5 etablere seg som et virkningsfullt markedsf\u00f8ringsprodukt i b\u00e5de internasjonale og nasjonale medier. Gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te, er det v\u00e5r oppfatning at dette er et godt og viktig produkt som ogs\u00e5 lokale annons\u00f8rer skal f\u00e5 tilgang til.\n\n### Hvordan ser vi forskjell?\n\nInnholdsmarkedsf\u00f8ring er et rent kommersielt produkt. Redaksjonen i v\u00e5r avis har ingenting med dette \u00e5 gj\u00f8re. Derfor er det ogs\u00e5 viktig at leserne ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 redaksjonelt og kommersielt innhold. Kravet til slikt skille understrekes tydelig i de etiske retningslinjene for medier, kalt V\u00e6r Varsom-plakaten, og s\u00e6rlig punkt 2.6.\n\nKommersielt innhold skal v\u00e6re tydelig merket. Dette er hos oss gjort med merking p\u00e5 forsiden, med ordet \u00abAnnonse\u00bb i bildet. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 saken, kommer leseren til en side som er vesentlig annerledes i utforming enn redaksjonelt innhold. Toppen av siden er merket med \u00abAnnonsebilag\u00bb, og \u00f8verst i teksten ligger en merking av at innholdet er innholdsmarkedsf\u00f8ring. Virksomheten som er avsender av budskapet er tydelig merket med logo.l.\n\n### Tydelighet\n\nFor v\u00e5r avis er det viktig at leserne umiddelbart ser og forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 innholdsmarkedsf\u00f8ring og ordin\u00e6rt redaksjonelt innhold. Akkurat som for 100 \u00e5r siden er avisens redaksjonelle integritet og uavhengighet er usedvanlig viktig for oss. Dersom noen opplever at skillet og merkingen er utydelig, vil vi h\u00f8re det s\u00e5 snart som mulig. Det er viktig at lokalavisen kan tilby gode og effektive markedsf\u00f8ringsprodukter, men vi vil ikke gj\u00f8re det p\u00e5 bekostning av v\u00e5r troverdighet.\n\n\n## 90-\u00e5ringen som fargelegger byen\n\nKj\u00f8kkenbenken forbindes vanligvis med matlaging. For en kreativ mor i p\u00e5 1920-tallet ble sleiva brukt til \u00e5 blande sammen fargerik maling. Snart var syltet\u00f8yglassene byttet ut med malingsspann og det luktet ikke hjemmelaget mat i det trivelige kj\u00f8kkenet.\n\n\n\nGr\u00fcnder-morens jobbing ga resultater. Faren til Knut Haraldsen m\u00e5tte si opp jobben som m\u00f8belsnekker slik at han kunne hjelpe kona hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Samarbeidet resulterte i \u00e5pningen av Knut Haraldsen Farvehandel, som s\u00e5 dagens lys 1.september 1927.\n\n\u2013 Grunnen til at vi er blitt 90 \u00e5r ligger i kvaliteten og servicen kundene m\u00f8ter hos oss, smiler Dag L\u00e6rum. Han overtok butikken i 1988 og kan i dag skilte med tittelen *Drammens eldste farge faghandel*.\u00a0\n\nHelt fra starten har kvalitet og service v\u00e6rt det sentrale i virksomheten. L\u00e6rum forteller at han skj\u00f8nte tidlig at dette var veien \u00e5 g\u00e5. Strategien har uten tvil lykkes, og b\u00e5de nye og gamle kunder \u00f8nskes velkommen inn.\u00a0\n\nRyktet om fagkunnskap, et stort vareutvalg og en lang historikk har g\u00e5tt i arv.\u00a0\n\n\u2013 Til oss kommer b\u00e5de andre og tredje generasjon for \u00e5 handle n\u00e5r hus, bil eller b\u00e5t skal fikses p\u00e5, sier L\u00e6rum. Barn har h\u00f8rt om oss fra sine foreldre, s\u00e5 det g\u00e5r vel i arv, fortsetter han muntert.\u00a0  \n\n\n\nDet er 33 \u00e5r siden han overtok kommandoen over fargehandelen, og i \u00e5renes l\u00f8p har han villig delt r\u00e5d og tips om maling, billakk, spray og trender. Utvalget i Tollbugaten 102 er stort. Uansett om du trenger gulvparkett, laminat, tapet, bilpleieartikler, tepper, spray eller bare en malingskost, tas du imot med et smil.\u00a0\n\n> Kvalitet og service blir ikke umoderne\\!\n\nDag L\u00e6rum, daglig leder, Knut Haraldsen Farvehandel\n\n# Tradisjonen tro med tanke p\u00e5 bil\n\nL\u00e6rum holder fortsatt fast p\u00e5 at butikken skal v\u00e6re spesialister p\u00e5 billakk. Da Knut Haraldsen vendte tilbake til Drammen etter \u00e5 ha g\u00e5tt i l\u00e6re i Oslo, var kjennskap til spray og billakk noe av det han tok med seg. Produktet utviklet seg stort p\u00e5 50- og 60-tallet, og ble et viktig supplement i hverdagen. Noe det fortsatt er i dag. I det r\u00f8de trehuset finner du alt du trenger for \u00e5 utbedre store og sm\u00e5 lakkskader, enten det er steinsprut, riper eller rust. Spraylakken kommer i de mest vanlige standardfargene, og det produseres egen billakk. Resultatet er en bedre kvalitet p\u00e5 reparasjonslakken. Lakken som st\u00e5r i hyllene passer til alle biler: nye som gamle og den kommer i alle farger og nyanser.\u00a0  \n\n# En enklere hverdag\n\nN\u00e5r huset er klar for litt vedlikehold, st\u00e5r de ansatte i fargehandelen klar til \u00e5 bist\u00e5 deg, enten det er ute eller inne som m\u00e5 piffes opp.\n\n\u2013 Det er blitt en endringen i trendene n\u00e5r det gjelder farger. Vi er p\u00e5 vei mot et mellomsjikt, som inneb\u00e6rer at mellomm\u00f8rke farger er in, og folk \u00f8nsker matt maling, informerer fargehandleren.\n\nHvitt er en farge som alltid er popul\u00e6rt, uansett \u00e5r og sesong. Eggehvitt og bomull er p\u00e5 vei ut, og de fleste velger n\u00e5 klassisk hvit.\n\nI en hektisk hverdag \u00f8nsker de aller fleste av oss enkle l\u00f8sninger. Selvrensende maling blir tatt varmt imot av norske huseiere, og har en holdbarhet p\u00e5 10-15 \u00e5r. Malingen frast\u00f8ter skitt og smuss og skaper bedre kontakt mellom vann og overflate. Skitten skylles av, ogs\u00e5 ved et regnskyll. Dr\u00e5peavrenning, som igjen for\u00e5rsaker skittstriper, er et irritasjonsmonument for mange. N\u00e5 renner det meste av skitt og forurensing vekk og resulterer i en fasade som ser ren ut lenger.\n\n\u2013 Selvrensende maling kommer i alle farger og seiler inn p\u00e5 markedet for full styrke, informerer L\u00e6rum.\u00a0\n\n\n\nDet er ikke bare trendene som har endret seg siden oppstarten i 1927. Knut Haraldsen Farvehandel er blitt en del av Fargerike- kjeden og har f\u00e5tt nettbutikk.\n\n\u2013 Vi ble medlem av kjeden for rundt et \u00e5r siden, noe som gir oss fordeler med tanke p\u00e5 leverand\u00f8rer, gunstige priser og tilgang p\u00e5 varer, forteller L\u00e6rum.\n\nAt den historiske fargehandleren har tatt et stort sprang fra kj\u00f8kkenbenken p\u00e5 20-tallet er det ingen tvil om. Med \u00e5rene er har butikken flyttet lokaler, utvidet varelageret og ansatte har tiltr\u00e5dd pensjonsalder. Servicen og kvaliteten har best\u00e5tt. Drammensere kan glede seg over at Dag L\u00e6rum og de ansatte skal fargelegge byen i mange \u00e5r fremover\\!\u00a0\n\n## Et fargerikt og bredt utvalg\n\n\u2022 Knut Haraldsen Fargehandel AS ble etablert i 1928.\n\n\u2022 Hos oss er service og kvalitet v\u00e6rt grunntanken.\n\n\u2022 Vi har et bredt og dypt sortiment.\n\n\u2022 Alt du trenger til oppussing av hjemmet og kosmetisk vedlikehold av bil og b\u00e5t.\n\n\u2022 Vi har spesialisert oss p\u00e5 billakk og er et trygt valg for hjelp til utbedring av lakkskader p\u00e5 bilen.\u00a0\n\nPublisert 16.03.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01dc0356-57a0-4b61-be21-50c0864fc0b4"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1306075667_tandemhoppet_ble_film.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:59Z", "text": "\n\n## Film fra fallskjermhoppet :)\n\n  - 22.05.2011, 17:46\n\n  \n\n**Det er ingen Steven Spielberg-produksjon men det har absolutt ingenting \u013a si. Jeg synes filmen er underholdene \u013a se p\u013a i etterkant av det heftige hoppet. Jeg vil anbefale alle som hopper tandem og kj\u0159pe en film og bildepakke, da kan man se p\u013a hoppet senere ogs\u013a. Adrenalinf\u0159lelsen forsvinner nemlig etterhvert, men n\u013ar du ser filmen igjen kommer rushet litt tilbake. Dessuten er det jo morsomt \u013a vise det til m\u0159dre og fedre... ;)**  \n  \n(Jeg skal innr\u0159mme at mamma ble veldig glad da jeg ringte etter hoppet og kunne fortelle henne at b\u013ade jeg og samboern min var i god form, uten verken brekte bein eller diverse hjernerystelser...)\n\n  \nJeg la filmen p\u013a YouTube. Du kan se den her:\n\n  \nFilmen er mosrom \u013a ha, og om man ser bort i fra et antrekk som st\u013ar til terningkast 1, innzoomede romper og hakkete kameraf\u0159ring er dette absolutt et minne for livet\\!\\!\n\n\n\n#### bixxx \u2655\n\n22.05.2011 kl. 21:20\n\nHar kjempe lyst til \u013a hoppe i fallskjerm \\! :D\n\n\n\n#### rebekka\\<3\n\n22.05.2011 kl. 21:20\n\nskummelt... har du ikke h\u0159ydeskrekk?:)\n\n\n\n#### marlenestrandask\n\nkjempe fin blogg\\! :) veldig fint design ogs\u013a .  \n  \n\n\n#### liitamarita\n\n22.05.2011 kl. 21:24\n\nS\u013a t\u0159ff du er :))\n\n\n\n#### \\<3 martinebugge\n\n22.05.2011 kl. 21:33\n\nsykt morro, men ogs\u013a litt skummelt vel?\n\n\n\n#### Linda\n\n22.05.2011 kl. 21:37\n\nWow\\! Hadde ikke jeg t\u0159rt:S\n\n\n\n#### Catherine \u2665\n\n22.05.2011 kl. 21:54\n\nHar sykt lyst til \u013a hoppe fallskjerm\\! : D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "773e56f6-10bd-4a69-8575-73e4ce4605c6"}
+{"url": "https://www.ms.no/lokallag/troendelag/trondheim-og-omegn-ms-forening/arkiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:54Z", "text": "## Departementet vil ikke hjelpe Hanna Vesterager\n\n*Artikkelen er hentet fra tv2.no. publisert 05.9.2015, klokken 14.10*\u00a0- Forfatter: Anja Lohne Holm\n\nI sommer leverte Hanna Vesteragers kollega og verneombud i Arbeidstilsynet Andr\u00e9 Kaar\u00f8d et\u00a0\u00e5pent brev til helseministeren. Der ba han p\u00e5 vegne av flere kolleger om en ny vurdering av Hannas sak, fordi de synes det er s\u00e5 urimelig at hun har satt seg i stor gjeld for \u00e5 bli frisk, spesielt siden man n\u00e5 vurderer \u00e5 gj\u00f8re nettopp denne behandlingen til en del av det norske helsesystemet.\n\n## Informasjonsfilmer om MS\n\n**MS-forbundet har utarbeidet informasjonsfilmer om MS**\n\nInformasjonen i filmene er ment for personer med MS, p\u00e5r\u00f8rende, helsepersonell og andre interesserte. De kan sees enkeltvis, eller som kapitler i en lengre film.\n\nFilmene er produsert av det tyske filmselskapet TAKEPART media og science GmbH. Scrabble-spillet som benyttes, er sponset av KE Mathiasen/Norstar AS. '\n\nFilmen \u00abMS, vikinger og Birken\u00bb er utarbeidet av Steinar Hybertsen, resten er utarbeidet av  \nTakePart media og science \u2013 www.takepart.de. Tre er laget med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Helsedirektoratet  \n(Nevroplan 2015). Resten er laget med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Extrastiftelsen  \nHelse og Rehabilitering.\n\n\n\n## Ja, til to nye bremsemedisiner\n\nBeslutningsforum for nye metoder sier ja til to nye varianter av bremsemedisinene Copaxone og Avonex.\n\nBegge er injeksjonspreparater i f\u00f8rstelinjebehandlingen mot attakkpreget MS, som reduserer antall attakker med rundt 30 prosent.\n\n## Medlemsm\u00f8te 6.oktober 2015 - Tema: Stamcellebehandling\n\n\n\n\n## Petanque (Boule) - Nidaros Petanque\n\n**Petanque**\u00a0er et boulespill, som spilles med st\u00e5lkuler p\u00e5 grus. En kamp g\u00e5r til 13 poeng. M\u00e5let med en kamp er \u00e5 komme n\u00e6rmest \u00abgrisen\u00bb, som ofte kalles m\u00e5lkulen, slik at du til slutt oppn\u00e5r de n\u00f8dvendige 13 poeng. P\u00e5 lik linje med curling,\u00a0teller man poeng n\u00e5r alle kulene er kastet. Det antallet kuler du har n\u00e6rmere \u00abgrisen\u00bb enn motstanderen gir deg poeng. Har du tre kuler n\u00e6rmere \u00abgrisen\u00bb enn motstanderen f\u00e5r du tre poeng. Petanque er ikke det samme som boccia. En forskjell er f.eks. at Boccia spilles med trekuler p\u00e5 hard og slett sand.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa5c0ade-65c1-4ffe-8db9-c642e58a6ae3"}
+{"url": "https://usf.no/arrangement/mary-halvorson-octet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:17Z", "text": "# Mary Halvorson Octet\n\n\n\n\u2026it is clear that this is music to be enjoyed, not simply admired or respected\n\nMARY HALVORSON gitar\u00a0 SUSAN ALCORN pedal steel gitar / TBA trompet / JON IRABAGON alt saksofon / INGRID LAUBROCK tenor saksofon / JACOB GARCHIK\u00a0trombone / JOHN H\u00c9BERT bass / TBA trommer\n\nGitarist og komponist Mary Halvorson har v\u00e6rt aktiv i New York siden 2002, etter \u00e5 ha v\u00e6rt elev p\u00e5 jazz linjen ved Wesleyan University. Kritikerne har v\u00e6rt unisont positive og hun blir omtalt som en framtidsrettet og formidabel gitarist, og New Yorks minst forutsigbare improvisator. Med sin halv akustiske sound, lett forvrengt, innimellom flytende og mildt, andre ganger hardt og kantete, utforsker hun grensene for hvordan jazz gitaren kan l\u00e5te. Medrivende improvisasjon, musikalsk frihet og kompleks nytenking st\u00e5r sterkt i hennes musikkforst\u00e5else.\n\nTil Bergen Jazzforum kommer hun med sin omfattende oktett, der vi finner noen av New York-scenens mest aktive og utforskende musikere i besetningen. Sammen har de gitt ut den kritikerroste platen \u00abAway With You\u00bb p\u00e5 det kompromissl\u00f8se labelet Firehouse 12. I tillegg til oktetten har hun haugevis med andre prosjekt p\u00e5 gang, b\u00e5de p\u00e5 egenh\u00e5nd og p\u00e5 tvers av et utall sjangre. Hun er blant annet tungt inspirert av l\u00e5tskrivere som Elliott Smith og Robert Wyatt, noe hun f\u00e5r musikalsk utl\u00f8p for i undergrunnsbandet People. Nylig ble Halvorson ogs\u00e5 observert p\u00e5 Vossa Jazz i forrykende samspill i sitt Code Girl-band, med blant andre Ambrose Akinmisure (som vi presenterer i oktober). En konsert som for \u00f8vrig ble bel\u00f8nnet med full pott i\u00a0Bergens Tidende. Hun er ettertraktet for andre bandledere, og er fast inventar i besetningen til b\u00e5de Anthony Braxton og Marc Ribot.\n\n\u00ab*The avant-garde guitarist expands her compositions to fit her largest group ever, creating one of the most intricate and entrancing sets of her career.*\u00bb \u2013 Pitchfork\n\n# Arrangementinfo\n\n## Fredag 9. november 2018\n\nStart: Kl. 20.00\n\nSlutt: Kl. 23.00\n\n## 18 \u00e5rs aldersgrense\n\nVergeordning for de under 18 \u00e5r: Verge skal v\u00e6re over 23 \u00e5r. Info og vergeskjema f\u00e5es ved inngangen til konserten.\n\nBegrenset parkering i omr\u00e5det \u2013 bruk Klostergarasjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ccad6b-fb12-4a23-b5e8-4f9237cc8e13"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/2013/07/og-imens-ser-vi-pa-rare-dyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:27Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## En blogg om \u00e5 oppdra barn \u2013 og seg selv.\n## Og imens \u2026 ser vi p\u00e5 rare dyr\n\nDet var mange rare dyr i arken. Faktisk flere enn de fleste kjenner til. Visste du for eksempel at det finnes noe som heter \u00abstjernemulvarp\u00bb? Den er en sjenert, liten tass som liker seg i\u00a0lavt, v\u00e5tt terreng i Canada og nordlige deler av USA. Det finnes ogs\u00e5 et ganske ukjent dyr i Norge; m\u00e5rhund.\n\nM\u00e5rhunden er ikke en naturlig del av den norske fauna og en s\u00e5 helst at den forsvant for godt, siden den skaper ubalanse for dyrene som har sitt opphav her. Den kommer opprinnelig fra \u00f8st-Asia. S\u00f8t i alle fall\u2026 Se flere rare dyr HER.\n\n\n\n![Patagonian Mara \u2013 hareliknende marsvin, eller marsvinliknende hare?  \nDisse dyrene fins kun i Argentina.](https://i1.wp.com/mandagsmor.no/wp-content/uploads/2013/06/patagonian-mara_.jpg?resize=368%2C246)\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "926ebe16-fa2d-47ee-9821-8532e237fe93"}
+{"url": "http://atletklubben.no/index.php/dokumenter/nyhetsarkiv/217-tak-best-i-nm-senior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:06Z", "text": "## Trondheim AK best i NM senior\n\n    Sist oppdatert onsdag 22. februar 2017 17:41\n    Publisert onsdag 22. februar 2017 17:28\n    Skrevet av Jan Olav Nystr\u00f8m\n\n\n\n*Martine Halvorsen S\u00f8nju ble norsk mester 2017\\!\\! Foto: Tryggve Duun*\n\nTAK stilte med 18 kvalifiserte deltakere i \u00e5rets NM, hvorav 10 kvinner og 8 menn. Med gull p\u00e5 Martine Halvorsen S\u00f8nju, s\u00f8lv p\u00e5 Sol Anette Waaler og Mari Henriette Pedersen Eide og bronse p\u00e5 Mari Rotmo og Ronny Fev\u00e5g, samt gode plasseringer for \u00f8vrig, ble vi beste klubb delt med AK Bj\u00f8rgvin. TAK hadde l\u00f8ftere med i alle 11 puljene.\n\nI f\u00f8rste pulje stilte det 7 deltakere i 62 kgs klassen for herrer. Fredrik Paulsberg ble nr. 5 med 78 kg i rykk og 90 kg i st\u00f8t, bare 7 kg bak bronsemedaljen i hans f\u00f8rste NM deltakelse.\n\nI neste pulje stilte vi med Katarina Torrissen og Hilde Svalheim Markussen i 53 kgs klassen for damer. Hilde sliter med \u00e5 f\u00e5 uttelling i rykk og fikk bare begynnerl\u00f8ftet p\u00e5 50 kg. I st\u00f8t ble det ogs\u00e5 bare begynnerl\u00f8ftet p\u00e5 68 kg etter 2 bom p\u00e5 72 kg. Styrken er der, s\u00e5 det er bare \u00e5 fortsette med \u00e5 terpe teknikken, s\u00e5 kommer resultatene. Katarina er en uslipt diamant med et potensiale til \u00e5 hamle opp med de beste. Denne gang m\u00e5tte hun se 3 landslagsut\u00f8vere foran seg og inntok en klar 4de plass med 59 kg i rykk og 84 kg i st\u00f8t, som bare var 5 kg bak bronsen. Hun bommet p\u00e5 82 kg i sitt andre st\u00f8tfors\u00f8k, h\u00f8ynet til 84 kg og fikk det godkjent. Det er en offensiv holdning som vi liker.\n\n\u00a0\n\n\n*Raymond Toft imponerte med \u00e5 ta Elitemerket under NM. Foto: Tryggve Duun*\n\nPulje 3 telte 12 ut\u00f8vere i klasse 77 kg menn. Bj\u00f8rn Emil Evensen gjorde en godkjent konkurranse med 94 kg i rykk og 116 kg i st\u00f8t. Det holdt til en 7de plass, bare 6 kg bak nr. 5. Raymond Toft gjorde en knall god konkurranse med nye personlige rekorder i rykk med 103 kg og st\u00f8t med 132 kg. Dermed ble han klubbens ferskeste elitemerketaker. Det holdt til en solid 4de plass, bare 6 kg bak bronsen.\n\nI pulje 4 stilte vi med v\u00e5r antatt beste ut\u00f8ver, Sol Anette Waaler, i klasse 58 kg for kvinner. Gullkampen mot den sterke hjemmefavoritten Zekiye Nyland var avgjort etter rykk, hvor Sol bare fikk sitt begynnerl\u00f8ft p\u00e5 68 kg mot Zekiyes 81 kg. Det ble ogs\u00e5 bare begynnerl\u00f8ftet p\u00e5 Sol i st\u00f8t med 90 kg mot Zekiyes 95 kg. Med 227 sinclairpoeng ble Sol NMs 7de beste kvinnelige vektl\u00f8fter. Selv om ambisjonene er st\u00f8rre enn det, s\u00e5 er en av Sols beste poengsummer s\u00e5 langt, og hun er bare i starten av en solid karriere.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Mari Rotmo satte solif personlig rekord under NM. Foto: Tryggve Duun.*\n\nI pulje 5 hadde vi med Mari Rotmo i det sterke feltet p\u00e5 14 deltakere i klasse 63 kg. Med nye personlige rekorder i rykk og st\u00f8t p\u00e5 71 kg og 92 kg, ble det en sterk bronseplass p\u00e5 Mari, bare sl\u00e5tt av landslagsut\u00f8verne Ine Andersson og Emma Hald, og med en solid forbedring av sinclair poengsummen med 220 poeng.\n\nI pulje 6 hadde vi med Ruben W\u00e5ge Kristiansen og Magnus German Hove. Magnus fikk begynnerl\u00f8ftet p\u00e5 93 kg i rykk og gikk ut av konkurransen med tre mislykkete fors\u00f8k i st\u00f8t. Ruben gjorde en grei konkurranse med 100 kg i rykk og 123 kg i st\u00f8t. Det holdt til en 12te plass i det 20 mann sterke feltet.\n\nI neste pulje gjorde Kristoffer Ytterb\u00f8 sin beste konkurranse med 5 godkjendte l\u00f8ft og 103 kg i rykk og 130 kg i st\u00f8t som tellende i protokollen. Det holdt til en 7de plass i klasse 94 kg menn, som hadde 17 startende. Vektklassen var delt opp i 2 puljer, hvor Lubomir Kafonek i pulje 10 gjorde 102 kg i rykk og 120 kg i st\u00f8t, som ga en 11te plass.\n\nI pulje 8 debuterte Kristine Skogen Revang i klasse 69 kg med nye personlige rekorder i rykk med 61 kg og i st\u00f8t med 82 kg. Dermed ble kravet til gullmerket innfridd, som holdt til en 6te plass i denne konkurransen. Kristine er i likhet med Katarina bosatt i Troms\u00f8 og har et stort potensiale for \u00e5 greie st\u00f8rre vekter med riktig trening.\n\nI pulje 9 hadde vi 5 ut\u00f8vere til start i klasse 75 kg og klasse 90 kg kvinner. Elisabeth Settem sliter med \u00e5 f\u00e5 uttelling i konkurranser og m\u00e5tte ha 3 fors\u00f8k for \u00e5 f\u00e5 godkjent begynnervekten p\u00e5 80 kg i st\u00f8t. Med 67 kg i rykk ble det en 5te plass i klasse 75 kg. Asta R\u00f8nning Fj\u00e6rli gjorde heller ingen god konkurranse med 67 kg i rykk og 88 kg i st\u00f8t, som holdt til en 4de plass, bare 2 kg bak bronsen. Ingvild Brynjulfsen var v\u00e5r favoritt i 75 kgs klassen. S\u00e5 fulgte 3 lette rykk p\u00e5 74, 78 og 78 kg i en god bue hele vegen rundt og bak og dermed var Ingvild ute av konkurransen. I den nye kvinneklassen 90 kg, hadde vi med Martine Halvorsen S\u00f8nju og den nybakte mammaen, Mari Henriette Pedersen Eide. Begge gjorde en godkjent konkurranse, med 78 kg i rykk og 90 kg i st\u00f8t p\u00e5 Martine og 63 kg i rykk og 86 kg i st\u00f8t p\u00e5 Mari. Dermed ble nasjonalsangen en av v\u00e5re ut\u00f8vere til del i dette mesterskapet.\n\nI siste pulje med de tyngste l\u00f8fterne p\u00e5 herresiden, skulle Ronny gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 greie kravet til elitemerket. L\u00f8ftingen p\u00e5 fredag i NM for veteraner hadde nok tappet mere enn han hadde regnet med og han ble st\u00e5ende med begynnerl\u00f8ftet p\u00e5 115 kg i rykk, mens han m\u00e5tte ha 3 fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et godkjent st\u00f8t p\u00e5 146 kg. Det ble allikevel bronse i 105 kgs klassen, bare 5 kg fra s\u00f8lvmedaljen.\n\nGratulerer til alle medaljevinnere og \u00f8vrige TAKere for en flott innsats, som sammen med veteranene har f\u00f8rt klubben opp p\u00e5 en klar f\u00f8rsteplass i klubbkonkurransen.\n\nJan Nystr\u00f8m\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9414701-5184-4eab-b38f-d14c47cb5c97"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1186/1211/1214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:08Z", "text": "Ansvarsgrunnlaget for forsinket levering (herunder uteblitt levering) er regulert av forbrukerkj\u00f8psloven \u00a7 24. Ansvarsgrunnlaget for selgers ansvar tilsvarer her kontrollansvaret, slik at selger er ansvarlig, med mindre han godtgj\u00f8r at forsinkelsen skyldes hindring utenfor hans eller hennes kontroll, som selgeren ikke med rimelighet kunne ventes \u00e5 ha tatt i betraktning p\u00e5 avtaletiden eller \u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av:\n\n\"\u00a7 24. Erstatning Forbrukeren kan kreve erstatning for tap han eller hun lider som f\u00f8lge av forsinkelse fra selgerens side. Dette gjelder likevel ikke s\u00e5 langt selgeren godtgj\u00f8r at forsinkelsen skyldes hindring utenfor hans eller hennes kontroll, som selgeren ikke med rimelighet kunne ventes \u00e5 ha tatt i betraktning p\u00e5 avtaletiden eller \u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av. Beror forsinkelsen p\u00e5 en tredjeperson som selgeren har gitt i oppdrag helt eller delvis \u00e5 oppfylle kj\u00f8pet, er selgeren fri for ansvar bare om ogs\u00e5 tredjepersonen ville v\u00e6re fritatt etter regelen i annet ledd. Det samme gjelder om forsinkelsen beror p\u00e5 en leverand\u00f8r som selgeren har brukt, eller p\u00e5 noen annen i tidligere salgsledd. Ansvarsfriheten gjelder s\u00e5 lenge hindringen er til stede. Faller hindringen bort, kan ansvar gj\u00f8res gjeldende dersom selgeren da plikter \u00e5 oppfylle, men ikke gj\u00f8r dette. Erstatningen utm\u00e5les etter reglene i kapittel 11\".\n\nKontrollansvaret inneb\u00e6rer at selger ikke blir fri for hindringer som har sin \u00e5rsak innenfor kontrollsf\u00e6ren til selger og hans kontraktsmedhjelpere som leverand\u00f8rer, transport\u00f8rer mv. Selgerens ansvar er strengere jo mer generisk (vanlig og erstattelig) forpliktelsen er, og jo st\u00f8rre muligheten og behovet hos forbruker for dekningskj\u00f8p er. Ved kj\u00f8p av artsbestemte ting som kan byttes ut og fins allment tilgjengelig i markedet, vil selgeren derfor vanskelig kunne bli fritatt for ansvar etter kontrollansvaret.\n\nSelger blir kun fri for ansvar dersom det 1. Foreligger hindring 2. Hindringen ligger utenfor hans kontroll 3. Det var ikke mulig for selger eller tjenesteyter \u00e5 forutse hindringen p\u00e5 avtaletidspunktet og 4. Selger eller tjenesteyter kan ikke med rimelighet forventes \u00e5 overvinne hindringen. Alle fire vilk\u00e5r m\u00e5 v\u00e6re oppfylt samtidig for at selger skal kunne g\u00e5r fri fra ansvaret (kumulative vilk\u00e5r). Hindringen m\u00e5 v\u00e6re av en kvalifisert art, i forhold til \u00e5 hindre oppfyllelse, og hindringen m\u00e5 v\u00e6re av en viss varighet, slik at midlertidig hindring ikke er tilstrekkelig.\n\nImidlertid er erstatningsansvaret etter kontrollansvaret begrenset til det direkte tap. Indirekte tap erstattes ikke etter kontrollansvaret, og forbrukers dekning av indirekte tap forutsetter da at selger har utvist skyld gjennom krav om culpa (uaktsomhet) eller forsett etter alminnelige kontraktsrettslige prinsipper.\n\nEn n\u00e6rmere gjennomgang av hva som skal til for at selger g\u00e5r fri fra hovedregelen om erstatningsplikt er gitt i forarbeidene i NOU 1993:27 s. 87 og 88:\n\n\"Selgeren m\u00e5 for det f\u00f8rste godtgj\u00f8re at det finnes en hindring for kontraktsmessig oppfyllelse. \u00c5rsaken til hindringen er uten betydning. Det kreves ikke objektiv umulighet, men det er heller ikke tilstrekkelig at oppfyllelsen er blitt vanskeligere eller mer kostbar enn antatt. Hindringen m\u00e5 for det annet ligge utenfor selgerens kontroll. Selgeren kan holdes ansvarlig uten \u00e5 ha utvist skyld, men det m\u00e5 dreie seg om et forhold som ligger utenfor selgerens kontrollsf\u00e6re. For det tredje kreves at selgeren ikke kunne ventes \u00e5 ha tatt forholdet i betraktning p\u00e5 kontraktstiden. For det fjerde kreves at selgeren ikke med rimelighet kunne ventes \u00e5 ha unng\u00e5tt eller overvunnet f\u00f8lgene av hindringen. Selger har f.eks. plikt til \u00e5 fors\u00f8ke alternative oppfyllelsesmuligheter hvis slike finnes. Vilk\u00e5rene er kumulative. De henger dessuten n\u00f8ye sammen. For eksempel foreligger det ikke en hindring dersom selgeren kan unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av den. Hendelser som skyldes forhold i selgerens egen organisasjon og som han kan p\u00e5virke gjennom planlegging, organisering, styring eller overv\u00e5king av virksomheten, vil etter dette som regel ikke kunne betegnes som en hindring, eller i alle fall vil hendelsen ikke v\u00e6re utenfor selgerens kontroll. For \u00f8vrig er det uenighet om hvor strengt de ulike vilk\u00e5r skal tolkes. Det er formulert to ulike alternativer for fortolkningen ved at grensen enten fastlegges etter et strengt \u00e5rsaksperspektiv eller etter en vurdering av de praktiske p\u00e5virknings- og kontrollmuligheter, jfr. Hagstr\u00f8m s. 180 flg. Selgeren har bevisbyrden for at vilk\u00e5rene for ansvarsfritak er til stede. Standarden vil variere etter hvilken type kj\u00f8p den anvendes p\u00e5. Ovenfor ble det nevnt at sondringen genus/spesiekj\u00f8p er forlatt i den nye kj\u00f8psloven. Sondringen har likevel fortsatt en viss betydning. Den kan f.eks. spille inn ved vurderingen av om selgeren kan holdes ansvarlig etter \u00a7 27. Jo st\u00f8rre valgfrihet selgeren har til \u00e5 oppfylle kontraktsmessig, jo strengere blir ansvarsbed\u00f8mmelsen. Grunnen er at valgfriheten m.h.t. oppfyllelsesmuligheter er st\u00f8rst ved de typiske genuskj\u00f8p. Reglene om kontrollansvar f\u00f8rer ogs\u00e5 til at det ved genuskj\u00f8p er forskjell mellom forsinkelses- og mangelsansvaret. For selgeren blir det vanskeligere \u00e5 bli fritatt for erstatningsansvar der han har levert mangelfull vare enn hvis misligholdet skyldes forsinkelse. Ansvarsfritak krever at mangelen utgj\u00f8r en hindring for riktig oppfyllelse og at selgeren ikke med rimelighet kunne forventes \u00e5 oppdage eller overvinne denne hindringen. I mangelstilfellene ved genusytelser er det vanskelig \u00e5 se hvilke praktiske forskjeller kontrollansvaret har medf\u00f8rt i forhold til hva som gjaldt etter kjl. 1907. Ved kj\u00f8p av individuelt bestemte ting, f.eks. kj\u00f8p av et maleri, eller en bestemt bruktbil, vil selgeren ikke ha alternative muligheter til \u00e5 oppfylle. Hans muligheter for \u00e5 unng\u00e5 eller overvinne f\u00f8lgene av en hindring blir da mindre enn ved genuskj\u00f8p. En skjult mangel som forel\u00e5 allerede p\u00e5 avtaletiden, vil ved et individuelt bestemt kj\u00f8p som regel utgj\u00f8re en hindring utenfor selgerens kontroll. Blir mangelen synbar f\u00f8r levering, avhenger ansvaret av selgerens mulighet til \u00e5 avhjelpe mangelen. Var mangelen synlig p\u00e5 avtaletiden, vil den ikke utgj\u00f8re en hindring utenfor selgerens kontroll. I s\u00e5 fall er det ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om selgerens opplysningsplikt, og et eventuelt ansvar for culpa in contrahendo. Er mangelen oppst\u00e5tt etter avtaleinng\u00e5elsen, men f\u00f8r levering, vil den som regel skyldes en hindring utenfor selgerens kontrollsf\u00e6re uavhengig av om den er synlig eller ikke. Dette gjelder ikke dersom mangelen oppsto p\u00e5 en m\u00e5te som selgeren hadde kontroll over. Hovedregelen om kontrollansvaret medf\u00f8rer i mange tilfeller at selgeren blir ansvarlig for kontraktsbrudd som har \u00e5rsak i tredjemanns handlinger. Dette f\u00f8lger av at organiseringen av og tilsynet med oppfyllelsen m\u00e5 anses \u00e5 ligge innenfor selgerens kontroll\".\n\n\u00a9 Advokatfirmaet RUV (Org nr.: 996 276 155)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86939a5-8b96-4c9a-a0a3-cfa224cd812a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trond_Iversen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:56Z", "text": "# Trond Iversen\n\n\nHan vant verdenscupen i sprint i sesongen 2001/02 og han ble nummer tre i sesongen 2004/05. Per november 2007 har Trond Iversen to individuelle seire i verdenscupen, begge i sprintrenn:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b699f679-a3e4-4fc8-b172-5d4609832c82"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&path=64&product_id=170&limit=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:56Z", "text": " \n\nBeskrivelse Anmeldelser (0)\n\nLUNSJKRYP - lunsjposer med en overraskelse. Pakk dine matpakker i disse artige posene og se reaksjonen til de andre p\u00e5 kontoret eller skolen n\u00e5r du pakker opp lunsjen og ser et lite kryp p\u00e5 posen. Disse er gjenbrukbare med zipl\u00e5s. Posene er stor nok for en dobbelsandwich. 24 poser per eske.\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4244862f-394d-4ff6-99a8-891b20a45329"}
+{"url": "http://xxxlovexxx.blogg.no/m_042010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:34Z", "text": "  \n# xxxlovexxx\n\nJovana Trajkovic\n\n## Jeg har masse \u013a fortelle\n\nH\u0107lla\\! \u0139h, jeg f\u0159ler meg s\u013a smart som blogger etter midnatt, men da f\u013ar dere bare lese dette i morra da. Jo, idag s\u013a var jeg ute, noe jeg skrev i forrige innlegg at jeg skulle og dette skjedde :  \n  \nJeg og Tamara sykla til idrettsparken og der m\u0159tte vi Sandra. S\u013a l\u0159p sandra 10 hele runder opp og ned den ene helt forj\u0107velige og vanskelige trappa, Tamara 5 ganger og jeg 3. Jeg trudde selv at jeg bare skulle klare 1, s\u013a jeg var litt stolt over at det var mere enn det. Men herregud, tenk at Sandra klarte hele ti runder, p\u013a denne trappa\\!  \n  \n  \n*veien opp blir f\u0159rst vanskelig p\u013a midten, og etterp\u013a klarte jeg ikke mere av l\u0159pinga- sykt tungt*  \n  \n*seee s\u013a lang*  \n  \n*veien ned - det v\u0107rste av alt \\! hvis man setter foten sin fast..*  \n  \nEtter det dro jeg og Tamara hjem og da var klokka da rundt halv 7. Vi satt her og bare chilla og s\u013ant til klokka var kvart p\u013a ni, for da begynte vi \u013a fikse oss s\u013a bare dro vi ut. Der sykla vi til idrettsparken igjen, bare at denne gangen var det for \u013a v\u0107re med folk. Der m\u0159tte vi f\u0159rst Anders og Hamid. Jeg gikk p\u013a en s\u013ann stooor stein, s\u013a kom Anders og Hamid ogs\u013a opp. Det var dritskummelt, siden jeg har h\u0159ydeskrekk.  \n  \n  \n*ser dere at fotballbanen ser liten ut? - jo det er siden vi var h\u0159yt oppe\\!*  \n  \n  \n*bittelille tamara \\<3*  \n  \nS\u013a var vi der i en halvtime elns, s\u013a kom Sandra, Camila og Malene. Etterhvert kom ogs\u013a Milos og f\u0159r 11 dro alle hjem. Var egt veldig koselig \u013a v\u0107re ute idag, syns jeg. Imens det var natt, og masse stygge, ekle mygg fl\u0159yr rundt haha. Og n\u013a er jeg s\u013a sliten og tr\u0159tt og jeg gleder meg til \u013a bare kunne legge meg ned i senga og bare sovne. Skal sove til lengeee i morra hvis jeg f\u013ar det til.  \n  \n  \n  \nS\u013a god natt kj\u0107re alle dere som leser, og vi blogges i morra\\! ;\\*  \n**Har du l\u0159pt opp ei s\u013ann trapp f\u0159r?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 01.05.2010\n  - \n  - kl.00:45\n  - \n## jeg er s\u013a snill mot Tamara min\n\nHei\\!  \nTamara ligger og sover s\u0159tt, og jeg skulle egt vekke hu for 5 min siden. Men jeg har virkelig ikke hjerte for det, s\u013a jeg vekker hu om to min istedenfor\\! Jeg spiser nudler, det er godt\\! Og snart skal vi kle p\u013a oss ogs\u013a sykler vi til idrettsparken. Der skal vi m\u0159te Anders og Sandra og etterp\u013a m\u0159ter vi masse andre folk\\! Men n\u013a m\u013a jeg vekke denne s\u0159tingen, s\u013a stikker vi.  \n  \n  \nawwwww ,se hu sove der da\\!  \n  \n  \njeg blir hyper av nudler - og fy for et stygt bilde\\!haha  \n  \n**N\u013a stikker vi ut, hadebra \\<3**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 30.04.2010\n  - \n  - kl.17:08\n## se hva jeg gj\u0159r n\u013a\n\nHeeeeeeeeeeey dere\\!  \nJeg er s\u013a sliten n\u013a, at jeg trur jeg skal legge meg. Har jobba fra 8 til 2 idag, og slitsomt var det, selvom det bare var i 6 timer. Men jeg skal ikke sutre, jeg f\u013ar jo l\u0159nn for det jeg har jobba idag.. Ogs\u013a er det helg, deilig\\! Ellers har jeg bare kjeda meg etter at jeg kom hjem. Tamara kommer hjem snart fra skolen, og da stikker vi kanskje til byen, hvis ikke vi drar ut istedenfor.  \n  \nOg til hun kommer har jeg noe \u013a gj\u0159re, bare se\\! :  \n  \nJeg driver \u013a strikker et skjerf. Det skal v\u0107re svart og hvitt, og jeg gleder meg til jeg blir ferdig\\! haha.  \n  \n**Strikker du ogs\u013a?**  \n\\- *xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 30.04.2010\n  - \n  - kl.15:03\n  - \n## jeg liker ikke sm\u013aunger\n\nHeyhey\\! Jeg kom inn for akkurat 24 minutter siden og da vi kom inn p\u013a kj\u0159kkenet lukta det pizza, s\u013a n\u013a er Marija og Tamara nede og endelig lager pizza, hah\\! Og siden det er paradise om 6 minutter, s\u013a skal jeg blogge fort for dere n\u013a\\! :)  \n  \nIstad s\u013a fikk jo vi endelig dratt ut, og da dro vi med en gang bort til hagen til Sebastian. Der kom det flere og flere og etterhvert ble vi rundt 11 stykker. Men imens det bare var meg, Tamara, Rikke, Camila, Milos og Marlene der, s\u013a kom det 4-5 drittsm\u013aunger bort til oss og plaga og slo og sparka og alt\\! Fyfaen som jeg hater sm\u013aunger, dere aner ikke\\! S\u013a etterhver skremte folk dem bort s\u013a de dro og de andre kom, haha. Men f\u0159r det s\u013a hadde de sparka og tilogmed tatt en 3-4-5 meters lang pinne mot oss. trur dere ikke jeg klikka da?\\!  \nmen ellers var det kjempe koselig der\\! Synd at vi m\u013atte dra f\u0159rst og s\u013a tidlig, men vi m\u013a se p\u013a Paradise, vet dere\\! haha.  \n  \n  \n  \nN\u013a lukter jeg pizza og klokka mi er 21:31 , alts\u013a Paradise starta for 1 min siden\\! Hadebra s\u0159tsaker\\! og sov godt, siden jeg m\u013a legge meg tidlig idag, s\u013a da blir det ikke mere blogging\\! **natta \\<3  \n**  \n\\- *xxxlovexxx, Jovana  \n  \n-----\n\n**EDIT: forresten s\u013a er jeg med i en konkurranse p\u013a denne bloggen, hvor det blir s\u013ann at hvis du vinner,s\u013a blir du tegnet\\! Hun er kjempe flink, s\u013a du burde sjekke det ut \\!***  \n*\n\n  - 29.04.2010\n  - \n  - kl.21:31\n## jeg vil og har lyst til innlegg.\n\nheey\\!  \njeg kjeder meg. jeg har lyst til \u013a sove. nei, jeg vil ut. jeg har lyst til \u013a le. jeg har lyst til \u013a klemme og kose. jeg har lyst til \u013a klikke s\u013a j\u0107velig p\u013a noen. jeg vil bli kjent med nye folk. jeg vil ha noe bra \u013a blogge om. jeg vil spise meg feitere. jeg vil trene for \u013a bli tynnere. jeg vil ha en bra pc. jeg vil p\u013a shopping. jeg vil ut. jeg vil at kameraet mitt skal funke. jeg vil ha nytt kamera. jeg vil gr\u013ate. jeg vil sl\u013a til noen. jeg vil snakke med noen. jeg vil lage pizza. jeg vil spise pizza. jeg vil slutte med dette ogs\u013a g\u013a ut\\!\\!  \nargh, jeg har lyst til \u013a g\u013a uuuuuuuuuuut. med tamaraaaaaaa. og ikke bare sitte her og kjede meeeeeeeeg. men ingen skal uuuuuuut, enn\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a. og vet ikke hvem vi skal meeed. jeg vil uuuuuuuuuuuuuuuuut.........  \n  \n  \nn\u013a skal vi fikse oss og g\u013a UT\\!  \n\\- *xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - \n## Snart tar jeg av tr\u013adene\\!\n\nHeyhey dere\\!  \nOm ca en halvtime stikker jeg og mamma til legen for jeg skal ta vekk de tr\u013adene legen sydde for en uke og to dager siden. Jeg hadde tatt vekk en f\u0159flekk og han sydde hele to sting\\! Det er mye og det var ekkelt \u013a se p\u013a hvordan han gjorde det, usj\\! S\u013a etterp\u013a stikker vi for \u013a ta de to av, og jeg lurer p\u013a hva jeg skal etter det.  \n  \n  \n  \n  \nusj, haha. jeg hater det og den plasteren. det kl\u0159r\\!  \n  \nS\u013a n\u013a skal jeg ned for \u013a spise middag, skifte til bedre kl\u0107r (orker ikke ha p\u013a jobb t-skjorta) ogs\u013a drar vi\\! Hvis jeg og Tamara ikke stikker til byen etterp\u013a, s\u013a blogges vi snart da.  \n  \n  \n  \n**Har du sydd noen gang?** (haha, det er stort for meg at jeg har det. for det har jeg \u0159nsket kjempe lenge\\!)  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 29.04.2010\n  - \n  - kl.13:56\n  - \n## God natt \\<3\n\nJeg ble s\u013a utrolig glad og bare skrek i \u0159rene til pappaen min som satt vedsiden av meg da jeg s\u013a at Paradise Torbj\u0159rn kjekken kom inn\\! var s\u013a digg og herlig og awwwwww, n\u013a f\u013ar vi bare se mer og mer av ham\\!  \nMen n\u013a m\u013a jeg egt bare legge meg. M\u013a p\u013a jobb i morra ogs\u013ant. Hvis jeg klarer \u013a st\u013a opp tidlig, s\u013a blogger jeg p\u013a morran, hvis ikke s\u013a bare blogger jeg etter jobben\\!  \n  \n  \n  \n**GODNATT PUSER ;\\***  \n*- xxxlovexxx, Jovana  \n  \n**EDIT : Dette innegget skulle egt bli lagt ut etter paradise, men s\u013a trykka jeg p\u013a lagre istedenfor utkast, s\u013a da fikk dere det bare n\u013a\\! :)**\n\n  - 28.04.2010\n  - \n  - kl.22:03\n  - \n## Paradise glad innlegg, hah\n\nAh, klokken er 21:21 og det betyr at noen tenker p\u013a meg, yeye\\! Haha, det betyr ogs\u013a at det bare er noen f\u013a minutter til mitt kj\u0107re yndlingsprogram starter, alts\u013a Paradise\\! Idag er det Pandoras ogs\u013a er det idag v\u013ar alles kj\u0107re Torbj\u0159rn kommer inn\\! Awww, n\u013a starter det\\! Blogges om en time\\!  \n  \n  \naw \\<3333  \n  \n**ser du p\u013a paradise n\u013a?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - \n  - kl.21:31\n## jeg har gjort lite idag\n\nHei alle sammen\\!  \nJeg sitter her, h\u0159rer p\u013a Tamara synge p\u013a noen sanger. Hu kan ikke selv h\u0159re hvor h\u0159yt hu synger siden hu har p\u013a s\u013ann headsett, men morsomt er det \u013a h\u0159re p\u013a hu\\! HAHA. Jeg ser ogs\u013a p\u013a tv3. Idag p\u013a jobba jeg fra 9 til 2, for da kom Tamara \u013a henta meg.  \n  \n  \ndeilig frokost? JAMAN\\! Bare at nesten alt er spist og drikt opp.. Ogs\u013a imens jeg spiste, s\u013a kom Milos og Nicolas i pausen sin og var der i 15 minutter. Er koselig at de kommer hver dag da, syns jeg\\!  \n  \nMen n\u013a skal jeg kjede meg enda mere, s\u013a f\u013ar dere gj\u0159re det dere gj\u0159r\\!  \n  \n  \n**Hva har du gjort s\u013a langt idag?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 28.04.2010\n  - \n  - kl.16:06\n  - \n  - \n## Jeg er sur, NATTA\n\nHei dere\\!  \nJeg er s\u013a pissed og sur n\u013a av mange personlige grunner, s\u013a dette blir ikke et s\u013a stort innlegg. Ville bare si ifra om at det igjen var kaldt og s\u013ant p\u013a fotballkampen. Stillingen ble 2-2, og det er bra det s\u013a lenge de ikke tapte. Syns Kif folka var flinke, jeg. N\u013a stikker vi \u013a legger oss. Orker ikke ha \u0159ynene oppe mere, da griner jeg.  \n  \n  \n  \n**God natt\\!\\!**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 27.04.2010\n  - \n  - kl.22:38\n  - \n  - \n## Lysene er tent, og gitaren er p\u013a plass\n\nHeihei. Kom akk inn etter en koselig familie-middag ute p\u013a verandaen.  \nSom jeg skrev i forrige innlegg, s\u013a skulle jeg og Tamara legge p\u013a masse lys overalt i rommet, og det er akkurat det vi gjorde\\! Det er 21 lys akkurat i hele rommet og det b\u013ade lukter og ser bra ut. Jeg skulle ta bilder for dere, men kameraet mitt har fucka seg helt opp igjen, s\u013a jeg m\u013atte bruke mobilkameraet, men see :  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet ser egt **mye** bedre ut s\u013ann face2face, men kameraet suger, vet dere. Ogs\u013a er det veldig m\u0159rkt her, og ikke s\u013a lyst som det ser ut p\u013a bildene\\!  \n  \nN\u013a skal vi fortsette med \u013a chille og bare slappe av, og etterp\u013a, rundt halv 8 stikker vi for \u013a se p\u013a fotballkamp\\! Men n\u013a skal jeg spille litt gitar. Denne gangen pr\u0159ver jeg \u013a l\u0107re meg denne sangen :  \n  \n\nDen er s\u013a trist og s\u013a FIN\\! Takk til ***Rita'min*** som viste meg den ^^ \\<3 savner ita..  \nDet er ikke lett, syns jeg da. Men kanskje det er siden jeg ikke klarer \u013a spille gitar? og OM den blir bra, s\u013a skal jeg f\u013a Tamara til \u013a synge, s\u013a skal jeg spille og vi filme og legge det ut.**  \nHva syns dere om det?**  \n**Ser det koselig ut?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 27.04.2010\n  - \n  - kl.18:23\n  - \n  - \n## say ok\n\nHei, da har jeg og Tamara (mest Tamara) rydda rommet mitt og rommet til Marija. N\u013a har vi gjort det s\u013ann at rommet til Marija er v\u013art soverom, og rommet mitt p\u013aenm\u013ate er en stue. Ser ikke s\u013a ille ut egentlig\\! N\u013a skal vi sette opp lys overalt p\u013a rommet og tenne det, skru av lyset, lukke igjen gardinene og bare slappe av\\! Kan hende vi starter med s\u013ann veggting, vi f\u013ar se\\!  \n  \n  \n  \nJeg har forresten ogs\u013a plutselig begynt \u013a h\u0159re p\u013a serbiske sanger og s\u013ant i det siste, og siden jeg ikke vil det lenger, s\u013a skrudde jeg p\u013a High school musical sanger, smart h\u0107? atm h\u0159rer jeg p\u013a \"say ok\" av vanessa da, den er fin.  \n  \n\n**Rydder du ofte rommet ditt?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 27.04.2010\n  - \n  - kl.15:24\n  - \n## penger er ikke bra for meg\n\nH\u0107ll\u0107\\!  \nJeg er kald p\u013a beina, men det er ikke noe nytt egt. Vi var ute istad i to timer med folk, s\u013a stakk vi inn p\u013a kiwi for \u013a kj\u0159pe potetgull, men endte opp med at jeg brukte opp over 200 kr. PENGER ER IKKE BRA FOR MEG\\! merker jeg.. Hah. N\u013a sitter jeg og Tamara ved hver v\u013ar pc og venter p\u013a at Paradise skal starte.  \nIdag fikk jeg tilbake rommet mitt, forresten. Hun dama som bodde der, har reist tilbake til Serbia. Utrolig trist, men s\u013ann er livet. N\u013a skal jeg finne frem sovekl\u0107r, ta av sminken og legge meg.  \n  \n  \n  \n**God natt ;\\***  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 26.04.2010\n  - \n  - kl.21:26\n  - \n## Tose Proeski \\<3 rip.\n\nHei\\!  \nJa, da sitter jeg her ved Tamara og vi h\u0159rer p\u013a Tose Proeski. En helt fantastisk sanger fra Serbia/Makedonia, som d\u0159de for to \u013ar siden i en bilulykke. Det er s\u013a trist, for alle elsker ham\\! Vet ikke om noen som kan misslike ham. - Husker da jeg f\u0159rst h\u0159rte om ham, det var etter at han d\u0159de. Jeg likte en av sangene hans skikkelig godt, ogs\u013a f\u0159rst etterp\u013a fant jeg ut at han var d\u0159d. Utrolig trist egt, for jeg ble etterhvert en veldig fan..  \nOg for dere som leser dette, s\u013a syns dere kanskje ikke at det er noe morsomt at jeg skriver om en serbisk sanger, n\u013ar dere ikke f\u013ar h\u0159re ham selv. Derfor kom jeg n\u013a p\u013a at han ogs\u013a har noen engelske sanger \u013a, og den beste av dem er da denne her:  \n  \n\nElsker den\\! *Tose Proeski - The hardest thing*  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*graven hans. Jeg blir s\u013a lei meg av \u013a se p\u013a dette..*  \n  \n  \n*Alle kaller og kalte ham for en engel , og det skj\u0159nner jeg godt\\! For han hjalp ganske mange folk og var absolutt noe for seg selv.*\u00a0 Vi alle elsker deg, Tose.  \n  \n**Rest in peace.  \nHva syns du om dette?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 26.04.2010\n  - \n  - kl.15:47\n  - \n  - \n## vi har arbeidsuke neste uke\n\nHeey\\!  \nVi kom nesten akkurat inn etter en kald og kjempe koselig dag i hagen til Sebastian. Og n\u013a sitter Tamara ved sin egen pc og jeg ved min, og jeg blogger. Om noen strakser s\u013a stikker vi ned p\u013a badet og dusjer og s\u013a legger oss. Er skole i morra vet dere\\! Eller forresten, ikke for meg og de andre 9klassinger p\u013a Vestsiden - for vi har arbeidsuke\\! Jeg skal jobbe p\u013a mitt kj\u0107re bakeri denne uken, og det blir koselig, trur jeg.  \n  \n  \n*Ja, jeg holder meg p\u013a beinet, og nei, ikke p\u013a det andre stedet:)*  \n  \n**Hvor jobba du / skal jobbe n\u013ar du har/har hatt arbeidsuke?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 25.04.2010\n  - \n## youtube er lol\n\nHalla\\!  \nStikker ut om 2 min, ville bare blogge fort f\u0159rst. Satt akkurat her med Tamara, Milos og Harald og lo og s\u013a p\u013a videoer og s\u013ant p\u013a youtube. Det var j\u0107velig morsomt. Men n\u013a stikker vi ut, s\u013a vi blogges seinere idag\\!  \n  \n  \n*Jovana, Tamara, Milos & Harald*  \n  \n**Forresten s\u013a er jeg med i en konkurranse p\u013a denne bloggen, bli med du \u013a ?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n## chiller med the OC\n\nGod morgen alle sammen\\!  \nLigger her i senga med Tamara vedsiden av meg og TV'n p\u013a. Og vi ser p\u013a the OC, en av verdens beste serier. Jeg virkelig elsker \u013a se p\u013a den\\! Ogs\u013a er nesten alle de kjekke, s\u013a ahh.  \n  \n  \n  \nIdag skal jeg pr\u0159ve \u013a f\u013a gjort mye g\u0159y. Hele uken har vi nesten bare sittet hjemme og kjeda oss ogs\u013ant, og siden det er s\u0159ndag, skal vi ut og kose oss idag og bare m\u0159te folk og s\u013ant.  \n  \n**Ser du p\u013a the OC og hva skal du idag?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 25.04.2010\n  - \n  - kl.11:19\n## VIDEOBLOGG ; marita og tamara\n\nHei igjen alle dere\\!  \nN\u013a skal jeg ta p\u013a meg pysjen, s\u013a legger jeg meg ned og bare chatter videre med folk. Snakkes i morra\\! natta \\<3\n\n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  \n  \n  \n  \n**Hva syns dere om bildene?:D**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n  - \n## Dagens innkj\u0159p & snart photoshoot\n\nHalla\\!  \nDa sitter jeg n\u013a her med pc'n min p\u013a fanget og hele rommet fullt av kl\u0107r, smykker, sko osv. Dere skj\u0159nner det at jeg og Tamara skal snart ha en liten photoshoot med Marita n\u013ar hun kommer. Blir ikke noe stort, men bare for morro skyld liksom, hah.  \nIdag har jeg jobba, og etter det stakk jeg og Tamara til byen for \u013a kj\u0159pe noen sm\u013ating. Og dagens innkj\u0159p f\u013ar dere se her.  \n  \n  \n3 EOS'er for 198 ** ,- p\u013a CUBUS *(n\u013a har jeg 5 stykker x))*  \n  \n  \nsolbriller for 79 ,- p\u013a H\\&M  \n  \n  \nSko for 99 ,- p\u013a \u0158KONOMISKO  \n  \n  \nFoundation for 184 ,- p\u013a H\\&M  \n  \nDet var alts\u013a det jeg kj\u0159pte, og det er ikke bra\\! jeg bruker masse penger.. m\u013a spare litt snart\\!  \n  \n  \nN\u013a er Marita ogs\u013a her vedsiden av oss, og vi skal fikse oss og ta bilder\\! dere f\u013ar kanskje se noe etterp\u013a :)  \n**Hva syns du om det jeg kj\u0159pe?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 24.04.2010\n  - \n  - kl.18:03\n## God morgen, alle sammen\n\nyo\\!  \nDa har jeg nettopp st\u013att opp og om noen minutter stikker jeg bort til jobben. Tamara sover skikkelig ved siden av meg, s\u013a jeg pr\u0159ver \u013a ikke vekke hun, for en gangs skyld. Hun kommer til \u013a takke meg senere, h\u013aper jeg. Neida, jeg bare tulla\\!  \nJeg m\u013a v\u0107re p\u013a jobben ti p\u013a 11, og jeg bruker ti minutter dit, da m\u013a jeg dra om 15 minutter\\!  \n  \n  \nog som dere ser her, s\u013a har jeg ikke fiksa meg enn\u013a engang\\!  \nS\u013a vi snakkas seinere, dere\\!  \n  \n**N\u013ar st\u013ar dere opp til vanlig?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 24.04.2010\n  - \n  - kl.10:29\n## Jeg har verdens s\u0159teste plaster\\!\n\nHei alle sammen\\!  \nSnart legger vi oss, siden jeg m\u013a jobbe i morra men et innlegg av meg f\u013ar dere ihvertfall f\u0159r vi sovner.  \n  \nIg\u013ar s\u013a dro mitt kj\u0107re, s\u0159te s\u0159skenbarn Milos hjem tilbake til Serbia. Utrolig trist siden jeg ikke fikk sakt ordentlig hade, men det g\u013ar nok bra trur jeg, f\u013ar jo sett ham om tre m\u013aneder igjen\\! Ihvertfall - f\u0159r de dro p\u013a dagen, s\u013a m\u013atte jeg bytte plaster der jeg hadde tatt vekk f\u0159flekken og da fant jeg ikke mine s\u013a kom milos og ga meg en annen som var hans, og se s\u013a herlig den er ;  \n  \n  \nawwww, hahaha:D  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nmilos \\<3  \nGod natt dere\\!  \n  \n**Bruker du ogs\u013a s\u013anne kule plastere?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 23.04.2010\n  - \n## DAGENS LATTER\\!\n\nHahaha, hei\\!  \nVi dro ikke ut alikevel, vi. Tamara sovna og jeg satt fast ved min kj\u0107re pc og det var ikke s\u013a mange som kunne noe ogs\u013a var det iskaldt ute, s\u013a da ble det ikke noe idag. Uten at n\u013ar Amina, Ines og Arna kom bort og vi snakka med dem i ca 5-10 minutter s\u013a dro de og vi stakk inn.  \n  \nMen over til overskriften\\! Hahahaha, lillebroren min ville drikke saft istad ogs\u013a tok han og drakk litt, s\u013a leste han p\u013a flaska og spytta ut alt det han hadde i munnen av safta og begynte \u013a skrike \"\u0107sj, safta er jo fra 1953\\!\\!\"  \n  \n  \n  \n  \n\"siden 1953\" AHAAHAHAHAHAHAHHAAH  \nTrur dere ikke jeg og Tamara satt her og lo uten stopp da vi s\u013a det? hahaha.  \n  \n**Lo du \u013a, eller skj\u0159nte du den ikke?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 23.04.2010\n  - \n## Outfit 23.04.10\n\nGod dag alle sammen\\!  \nJeg skal n\u013a fort spise og s\u013a stikker jeg og Tamara ut med folk, det er endelig helg vet dere, og da skal man gj\u0159re det beste ut av det\\! Haha, n\u013a har plutselig jeg begynt med \u013a v\u0107re skikkelig positiv her, merker jeg.  \n  \nHer har dere dagens outfit ihvertfall.  \n  \n  \n  \ncardigan - ?  \nN\u013a spiser vi, hadebra\\!  \n  \n## videoblogg : H\u0158YDEFORSKJELL?\n\nGod morgen alle sammen\\!  \nN\u013a sitter jeg her og sminker meg alene i rommet til Marija. Skal snart p\u013a skolen, og det er siste dag i uka\\! Jeg har funnet ut at jeg virkelig ikke liker skolen. Men etter den idag, s\u013a er det fri og da gleder jeg meg til \u013a bare slappe av\\!  \n  \nJeg lovte jo ig\u013ar at jeg skulle legge ut en video, men trur dere ikke at pc'n min klikka flere ganger? og derfor kommer videoen f\u0159rst her og n\u013a\\!  \n  \n\nh\u0159ydeforskjell from Jovana Trajkovic on Vimeo.\n\n\u00a0\nPoenget i videoen er vel at vi bare ville filme hvor mye h\u0159yre Marija har blitt mere enn meg. Og for ca et halvt \u013ar siden var jeg 5cm h\u0159yre enn hun. Jeg krymper, s\u013ann seri\u0159st\\! For jeg var 156 for litt siden og n\u013a er jeg 154.. Det er ikke noe morsomt i det hele tatt, egentlig..\n\n**Hvor h\u0159y er du?**\n\n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 23.04.2010\n  - \n  - kl.08:53\n## I'm back, bby\n\nVet dere hva? - jeg trur nesten det, etter at dere har lest overskriften, men jeg er tilbake\\! Pausa var veldig lang, som dere ser haha, men jeg savna veldig \u013a blogge p\u013a de f\u013a dagene. Og som jeg sa til Tamara istad \"jeg f\u0159ler meg s\u013a tom uten bloggen\", s\u013a er det ille uten den. Men n\u013a er pc'n min tilbake, kameraet har jeg nesten alltid og pr\u0159vene er det slutt p\u013a etter i morra.  \nS\u013a da betyr det at jeg starter med \u013a blogge bedre fra n\u013a av\\! Blir mere outfits og alt, og det kommer til og med en video senere\\! Jeg skal bli en flink blogger, jeg skal dere se\\! Kommer sikkert rundt 3 innlegg hver dag, hvis jeg klarer, s\u013a h\u013aper at flere ogs\u013a skjerper seg igjen og kommenterer. S\u013a mange har blitt borte i det siste, og det er litt trist..  \n  \n  \n  \nEr ogs\u013a ikke s\u013a mye som har skjedd siden sist jeg blogga. Har bare gjort masse lekser og hatt endel pr\u0159ver p\u013a skolen. Ogs\u013a har jeg tatt vekk en f\u0159flekk og sydd to hele sting, s\u013a armen min er vondt n\u013ar jeg l\u0159fter den. Og n\u013a sitter jeg her med Tamara og begge \u0159ver p\u013a mattepr\u0159ve.  \n  \nSkal redigere en liten video snart til dere som vi ler av, s\u013a h\u013aper noen vil se da?  \n  \nOg dere ser her; begge med pc, msn, nettby, face og mattelekser \\<3  \n  \n**Kommer dere til \u013a se videoen etterp\u013a ? :)**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 22.04.2010\n  - \n  - kl.20:04\n## Bloggpause?\n\nHei dere som fortsatt stikker innom\\!\n\nI det siste har jeg hatt veldig kjedelige innlegg og s\u013ant og det beklager jeg for. Men jeg har ikke pc, jeg har ikke bilder, jeg har ikke tid og jeg er heller ute og gj\u0159r lekser enn \u013a sitte p\u013a pc'n.\n\nDerfor tenkte jeg at en pause p\u013a bloggen passer perfekt til jeg f\u013ar mere tid til bloggen. Jeg elsker \u013a blogge og alt, men jeg har ikke tid og klarer ikke det akkurat n\u013a. Kan jo hende jeg blogger litt i blandt, men da blir det bare fort og for \u013a h\u0159re deres meming om noe og s\u013ant.\n\n  \nForresten s\u013a har stattistikken synket skikkelig\\! Fra over 300 folk, er det til 33 elns. Og 2 kommentarer og s\u013ant og da tenker jeg at pause passer perfekt.\n\nMen om folk faktisk leser og vil \u00a0at jeg skal skrive mere og s\u013ant s\u013a har jeg mulighet til det, bare at jeg ikke er i s\u013a blogghum\u0159r pga f\u013a leserantall og da tenker jeg at det ikek passer.\u00a0\n\n  \n**Hva syns dere, blogg pause eller ikke?**\n\n## DET ER FAEN MEG S\u0158NDAG\n\nHei dere\\!\n\nJeg blogga ikke ig\u013ar, og grunnen ser dere i innlegget under. Ogs\u013a har jeg v\u0107rt litt ute med folk ig\u013ar ogs\u013ant og kosa meg, s\u013a jeg gadd rett og slett ikke tenke p\u013a bloggen.\n\n  \nKjenner jeg er drit sur at the moment. Vi sto opp rundt klokka halv 12 elns. eller jeg gjorde det. Ogs\u013a spiste vi og etterhvert starta vi med lekser. Jeg gjorde lekser i s\u013ann ca en halvtime elns ogs\u013a har Tamara holdt p\u013a med det i en time og driver fortsatt p\u013a med det. Og da noen ba oss om \u013a bli med ut, s\u013a fikk vi ikke lov. Vi m\u013atte heller gj\u0159re lekser resten av dagen, P\u0139 EN FUCKINGS S*\u0158NDAG*\\! Jeg er s\u013a sur at jeg sitter her \u013a griner. Ikke siden vi ikke kan ut, men siden det er s\u0159ndag og vi kan ikke gj\u0159re hva vi vil. Lekser holder vi jo p\u013a med hver dag etter skolen, ogs\u013a m\u013a vi gj\u0159re det i helgene \u013a. WTF?\\!\n\n  \n\u0139h, jeg klikker s\u013a j\u0107velig. Skulle veldig \u0159nske \u013a f\u013a vite hvordan en dag uten foreldrene er, der vi kan gj\u0159re hva vi vil hele dagen. Det ville v\u0107rt digg\\! Gleder meg til de reiser et sted uten oss as\\!\n\n  \nBeklager for at jeg tar det ut her, men jeg vil vite **HVA SYNS DERE OM DETTE?**\n\n**Har jeg grunn til \u013a klikke og er dine ogs\u013a s\u013ann her ? -.-**\n\n## vana - pc = null blogging\n\nHei.  \nBeklager for lite blogging idag, og det kan faktisk hende at det blir v\u0107rre \u013a. Dere skj\u0159nner det at pc'n min har fucka seg helt opp. N\u013ar jeg skrur den p\u013a, s\u013a er den normal. Men med en gang jeg trykker p\u013a noe, s\u013a klikker datamusa ogs\u013a vil den ikke r\u0159re seg, eller s\u013a bare stopper hele pc'n opp. Jeg begynner snart \u013a grine jeg, alts\u013a\\!  \n  \nS\u013a derfor sitter jeg n\u013a her ved Tamara sin pc og pr\u0159ver \u013a blogge. Jeg orker ikke bruke hennes s\u013a mye til dette og heller ikke pappa sin, s\u013a derfor - hvis ikke pappa fikser min i natt - blir det ikke s\u013a mye blogging p\u013a meg f\u0159r han fikser det. Det kan v\u0107re i natt og kanskje i morra, eller f\u0159rst om en uke. S\u013a jeg hadde bare tenkt \u013a si ifra s\u013ann fort til dere i tilfelle jeg ikke blogger s\u013a mye noen dager.  \n  \nJeg kommer til \u013a l\u013ane pc'n dems, ja. I tilfelle noen ikke skj\u0159nte det, men jeg kommer ikke til \u013a blogge s\u013a\u013a mye. Bare et fort innlegg kanskje, og kanskje ikke hver dag heller, det sp\u0159rs bare egentlig, p\u013a n\u013ar min pc har fiksa seg. Jeg har heller ingen bilde jeg vet at jeg kan bruke her, s\u013a da f\u013ar dere heller et bilde jeg bare fant p\u013a Tamara sin pc.  \n  \n  \n  \n**Klikker pc'n din ogs\u013a ofte?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 16.04.2010\n  - \n  - kl.22:07\n## Kan du spille gitar?\n\nHei dere\\!  \nJeg er kjempe sur n\u013a og grunnen er vel at jeg er drit lei av alt osv. Men det skal ikke g\u013a uttover dere f\u013a som leser det jeg skriver\\! Jeg sitter n\u013a her og pr\u0159ver \u013a l\u0107re meg en sang p\u013a gitar og jeg sliter som bare faen. Jeg har kort lunte atm og klarer ikke konsentrere meg i det hele tatt, men jeg skal l\u0107re den f\u0159r kvelden i natt har jeg bestemt meg for\\! Det v\u0107rste ved det er vel at jeg ikke klarer \u013a spille p\u013a gitar, men det g\u013ar bra det.  \n  \nJeg har ogs\u013a noen mattelekser til i morra og en mattepr\u0159ve, men det tar jeg senere. Kan ogs\u013a hende at jeg stikker ut en tur, m\u013a lufte hodet mitt litt.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDenne herlige, lille og irriterende fyren min reiser tilbake til Serbia idag. Det f\u0159les helt forj\u0107velig, for \u013a v\u0107re \u0107rlig. Det er veldig ille at det f\u0159rst var Tamara og n\u013a den andre personen jeg elsker mest. Han sitter her og pr\u0159ver \u013a spille litt p\u013a gitar og han gleder seg, imens jeg nesten er p\u013a gr\u013aten. Det er s\u013a j\u0107velig at jeg m\u013a v\u0107re i s\u013ann her hum\u0159r idag. Idag, den dagen da de reiser\\! F\u0159ler meg ille as.  \n  \n\n  \nDette er ihvertfall den sangen jeg pr\u0159ver \u013a l\u0107re meg. Hvis det blir bra etterhvert, s\u013a kan det hende vi filmer det og legger det ut\\! **Hva syns dere?  \nKan du spille gitar?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 15.04.2010\n  - \n  - kl.17:16\n## Natta innlegg, p\u013aenm\u013ate\n\nHei dere\\!  \nBeklager for et d\u013arlig og kjapt innlegg istad, men vi m\u013atte stikke og jeg m\u013atte blogge, s\u013a det ble bare det liksom. Og n\u013a blir det ikke s\u013a langt heller, men jeg skal skjerpe meg\\! Men vi var ute med masse folk istad, og det var koselig. N\u013a sitter vi her \u013a bare ser p\u013a Paradise og rett etterp\u013a skal jeg ta meg en laang dusj. S\u013a skal jeg opp \u013a se ferdig Bones, s\u013a legger jeg meg. Er utrolig tr\u0159tt og sliten, og aner ikke hvorfor..  \n  \n  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 14.04.2010\n  - \n  - kl.22:27\n  - \n  - \n## pappa har bursdag\n\nHalla\\!  \nIdag har pappa bursdag, s\u013a jeg og Tamara stakk til byen etter skolen og kj\u0159pte gaver. S\u013a strykte jeg kl\u0107r, og n\u013a sitter jeg her med s\u0159te Marte og n\u013a skal vi stikke ut. Har egt ikke mere \u013a si, s\u013a blogges vi senere\\!  \n  \n  \ngavene (h)  \n  \n**N\u013ar har din far bursdag?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 14.04.2010\n  - \n  - kl.18:43\n## Paradise Hotel s\u013a Tough Love\nYo man liksom.  \nLigger her i senga til Marija med Tamara og Marija og bare ser p\u013a Paradise, som hver kveld. Istad var vi p\u013a fotballkamp p\u013a idrettsparken der KIF spilte mot Vestfossen og selvsagt s\u013a vant KIF. Haha, jeg fulgte s\u013a vidt med, jeg. S\u013a etter om det var heite gutter der istedenfor. Er litt fjortiss akkurat der. Men jeg syns at Milos var kjempe flink i m\u013al og at Habib spilte veldig bra da\\! Og dommeren var stygg og skalla, og s\u013a aldri noe av det jeg s\u013a\\! slemmemann..  \n  \nN\u013a har faktisk Tough Love starta, s\u013a jeg skal ligge her \u013a se p\u013a det istedenfor \u013a sitte her \u013a skrive masse piss for dere.  \n  \n  \ndigger det\\!  \n  \n**Ser dere p\u013a Tough Love?  \nS\u013a dere ogs\u013a p\u013a kampen?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 13.04.2010\n  - \n  - kl.22:39\n## Outfit 13.04.10\n\nDette innlegget skulle egt ha blitt postet f\u0159r vi dro, men det glemte jeg. Men f\u0159r det hadde jeg tenkt \u013a vise dere det forferdelige jeg har p\u013a meg idag. Jeg likte det ikke i det hele tatt, men jeg fikk ikke hatt p\u013a meg noe annet\\!  \n  \nDere skj\u0159nner det, at jeg ikke t\u0159r \u013a g\u013a i stramme kl\u0107r s\u013a da var det ikke et alternativ. Og jeg har ei dame som bor i rommet mitt, s\u013a jeg hadde glemt \u013a ta ut kl\u0107rne jeg skulle bruke, s\u013a jeg m\u013atte bruke skitne buksa fra ig\u013ar og t-skjorta til pappa. Der har dere ihvertfall forklaringen p\u013a hvorfor jeg s\u013a s\u013a j\u0107velig ut\\!  \n  \n  \nDrit i trynet mitt, plis. hah.  \nMen n\u013a skal jeg skrive et nytt innlegg, s\u013a ikke g\u013a\\!  \n  \n**Hva syns du ?  \nHar det samme skjedd deg noen gang?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n## Skolen er kjedelig\n\nHei dere\\!  \nSola skinner bitelitt fortsatt, s\u013a jeg skal snart ut p\u013a verandaen og sole meg straks, etter \u013a ha skrivd dette innlegget. Jeg var p\u013a skolen idag, og det var som vanlig kjedelig. To mattetimer, to engelsktimer, en naturfag, og en time med ei dame som snakka om Villa ro. Det gikk alts\u013a skolen ut p\u013a. Var ganske ok da, egt..  \n  \nMen n\u013a skal jeg rydde litt, f\u0159r vi s\u013a m\u0159ter Silje m og drar til idrettsparken for \u013a se p\u013a kamp og m\u0159te folk. Blir koselig, ogs\u013a skal jeg pr\u0159ve \u013a ta med kamera, s\u013ann at noen bilder ogs\u013a blir tatt.  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u0139\u013ah, jeg gleder meg til helgen\\! Da skal jeg v\u0107re ute hele tiden og bare slikke sol. Er s\u013a ille med skole og med en gang etter skolen starte med lekser. Helgen blir digg, ser jeg for meg haha. Gleder meg s\u013a sjukt\\!  \n  \n**Gleder du deg til helgen?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 13.04.2010\n\"**1.\u00a0G\u013a inn p\u013a junkyard.noog finne det klesplagget du har mest lyst p\u013a\\!  \n2\\. Lagre bilde av dittyndlingsplagg og post et innlegg hvor du legger ut bilde av det plaggetdu likte best.  \n3\\. Skriv at du er med i konkurransen min og legg meden link til dette konkurranse innlegget**.\"  \n  \nJeg bare kopierte det han skrev. Og det jeg alts\u013a har mest lyst p\u013a av alt er disse skoa ;  \n  \n  \nJeg skal selv kanskje kj\u0159pe dem igjen, siden jeg digger dem. Men m\u013a bare spare litt penger f\u0159rst\\!  \nOg n\u013a skal jeg spise mat, s\u013a fikse meg til sengs s\u013a legge meg for \u013a se p\u013a Paradise\\! Forresten. Hvor blir det av dere folkens? mindre kommentarer og mindre p\u013a statistikken. Er ikke bra\\!  \n  \n**Er du ogs\u013a med i konkurransen?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 12.04.2010\n  - \n  - kl.20:56\n  - \n## har holdt meg unna pc en stund\n\nHeihei\\!  \nBeklager for d\u013arlig blogging, men jeg har faktisk ikke brukt min kj\u0107re pc s\u013a mye de to dagene her. Grunnen er det at ig\u013ar, s\u013a var jeg, Marija, Tamara, Milos og Hamid i sv\u0159mmehalen fra 2 til 4. Ogs\u013a da vi kom hjem var klokka halv 5. Og rundt 5 igjen s\u013a kom Ines, Arna, Amina og Elma bort, og etterhvert igjen s\u013a kom Sebastian, Anders, Hamid og Milos s\u013a da var vi med alle dem ute til rundt halv 9. Og da vi kom inn igjen, s\u013a m\u013atte vi stryke kl\u0107r, og rett etter det la vi oss.  \n  \nOg idag har jeg v\u0107rt p\u013a skolen til 2 og har gjort lekser til 5 og har drevet p\u013a med \u013a stryke kl\u0107r n\u013a \u013a, s\u013a det er alts\u013a grunnen min.  \n  \n  \nTAMARA HAR FORRESTEN L\u0106RT SEG \u0139 SV\u0158MME, IG\u0139R\\!\\<3  \n  \n  \nOG DET GJ\u0158R OSS GLADE\\! selvom jeg s\u013a s\u013a misslykka ut der, men jeg fikk l\u0107ttis.  \n  \n**Hva har dere gjort denne helgen?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 12.04.2010\n  - \n  - kl.18:18\n  - \n## Unnskyld..\n\n.. for at liveshowet, msn, nettbyen og alt plutselig ble sl\u013att av ig\u013ar. Dere skj\u0159nner det at jeg har masse problemer hjemme ogs\u013ant, og det med at jeg har liveshow klikker foreldrene mine veldig for. De sier at vi dummer oss skikkelig forran kameraet og masse s\u013ant. S\u013a derfor, om det er s\u013ann andre ogs\u013a tenker, s\u013a blir det ikke mere liveshow p\u013a oss.  \n  \nIhvertfall. Ig\u013ar, f\u0159r liveshowet s\u013a stakk vi ut med folka og bare var ute med dem.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nF\u013ar ikke skrivd mere n\u013a, siden vi skal fikse oss ogs\u013a rydde. Og etter det skal vi til sv\u0159mmehalen med folk igjen.  \n  \n**Hva syns du om at vi ikke f\u013ar ha liveshow mere?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 11.04.2010\n  - \n  - kl.12:16\n  - \n## LIVESHOW blir om mindre en enn halvtime\\!\n\nS\u013ann bare for \u013a si ifra,s\u013a skal vi ha loveshow om mindre enn en halvtime. Dere kan stille oss spm, og si at vi skal hilse.  \nDesverre s\u013a kommer ikke vi til \u013a kunne spise masse ogs\u013ant idag, siden vi skal v\u0107re oppe p\u013a rommet mitt og mamma driver \u013a baker kake nede p\u013a kj\u0159kkenet. S\u013a vi f\u013ar ikke henta ting og tang.  \n  \nMen da blir det ihvertfall LIVESHOW snart\\!:)  \n**Kommer du til \u013a se p\u013a?**\n\n  - 10.04.2010\n  - \n  - kl.23:03\n  - \n## Lei av \u013a jobbe\n\nYo dere\\!  \nN\u013a kom jeg akkurat inn fra ca to timer med jobb. Ikke s\u013ann vanlig jobb, men s\u013ann som vi m\u013atte gj\u0159re hjemme. Ei dame skal flytte inn i kjelleren der vi leier ut, og vi m\u013a rydde alt her. Dvs at vi ogs\u013a har masse maling p\u013a vinduene som vi ikke har giddi \u013a tatt av, fra den gangen pappa malte huset. Det er sjukt slitsomt \u013a m\u013atte v\u0107re ute, uten sol, med en klut og en s\u013ann skrapedings og bare skrape det av. Og det har jeg og Tamara drevet med i n\u013a snart to timer.  \nEr veldig glad for at det er over n\u013a, og for at jeg fort kan l\u0159pe opp i rommet, fikse meg litt og s\u013a m\u0159te venner. Hvis kameraet er lada, s\u013a tar jeg det med og tar noen bilder, men jeg tviler. Siden Marija kan sitte \u013a ta tusen bilder av seg selv, og det i flere timer huff.  \n  \n  \nS\u013a j\u0107velige ser alts\u013a vi ut atm. Slitne og kalde etter en god og har jobb\\!  \n  \nSola er forresten borte, noe som er utrolig trist. For all den tiden da sola har v\u0107rt her, s\u013a har jeg bare v\u0107rt inne og jobba med masse ting. Imorra skal jeg v\u0107re ute hele dagen og ingenting kan stoppe meg\\! moahahahah \\*ond latter\\* elns :)  \nG\u013ar opp \u013a fikser meg n\u013a, jeg. Ogs\u013a kommer liveshowet kanskje i natt klokka 11. Vi f\u013ar se\\!  \n**  \nHar du gjort det vi har gjort n\u013a f\u0159r?  \nKommer du til \u013a se p\u013a liveshowet hvis vi skal ha det?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 10.04.2010\n  - \n  - kl.19:57\n  - \n## Sol ute, sol inne\n\nHei dere\\!  \nJeg er i kjem\u013ae hum\u0159r n\u013a, men grunnen er vel det at det er sol\\! Det er drit deilig \u013a v\u0107re ute og nesten SOLE SEG. Jeg har jobba i 4 timer idag,og jeg har nesten d\u0159dd de timene jeg var inne. Var s\u013a varmt\\!  \nMen n\u013a m\u013a jeg ogs\u013a desverre v\u0107re inne ogs\u013a n\u013a som jeg er hjemme, for vi m\u013a rydde og s\u013ant siden vi skal ha bes\u0159k. Men etter det, stikker vi ut, LETT.  \n  \n  \nBildet ble tatt ig\u013ar, og siden jeg ikke rekker \u013a ta noen bilder n\u013a, s\u013a la jeg ut det istedenfor.  \nMen n\u013a stikker vi til butikken, s\u013a rydder vi litt ogs\u013a skal vi uuuuuuuuuut\\!  \n  \n**Skinner sola hos deg \u013a?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 10.04.2010\n  - \n  - kl.15:43\n  - \n  - 4 Kommentarer\n## KNERTEN og masse soool ute\n\nJa, jeg vet at jeg sa at jeg ikke skulle blogge mere idag, men jeg er i litt bedre hum\u0159r n\u013a s\u013a jeg trur jeg orker det.  \nIstad s\u013a s\u013a vi p\u013a en drits\u0159t film, alts\u013a kalt Knerten. Hadde egentlig ikke lyst til \u013a se den, men s\u013a hadde lilleboren min tatt den p\u013a, s\u013a da m\u013atte jeg. Og jeg angrer ikke. Den var kjempe s\u0159t\\! s\u0159tere barnefilm trur jeg ikke at jeg har sett f\u0159r,s\u013ann seri\u0159st\\! Men midt i filmen, s\u013a kom tre gutter og banka p\u013a d\u0159ra, s\u013a vi mista 5 minutter av filmen, men det gj\u0159rde ikke noe som helst\\!  \n  \n  \nSe s\u013a s\u0159t han gutten var da, awww\\!  \n  \nIdag har forresten sola begynt \u013a komme. Det er drit deilig\\! Satt ute hele friminuttet og solte meg. Tok ogs\u013a en del bilder, men jeg orker ikke legge ut alle, s\u013a dere f\u013ar bare dette ;  \n  \n  \nsol og folk - hm, jeg liker det \\!\\!  \n  \n  \nOgs\u013a vil jeg vise dere noen s\u013anne figurer som folk i klassen lagde idag. Legger ut min misslykka i morra kanskje, for n\u013a roper folk og sier at vaflene er ferdig\\!  \n\u00a0  \n  \nVar forresten joggebukse-dagen idag, og som dere ser, s\u013a deltok jeg \u013a\\!  \nMen vafler kaller og etterp\u013a er det senga, s\u013a god natt \\<3  \n  \n**Deltok du?  \nHar du sett p\u013a Knerten?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 09.04.2010\n  - \n  - kl.21:48\n  - \n## Blir ikke blogging p\u013a meg idag mer\n\nHei,jeg er i veldig d\u013arlig hum\u0159r av ganske mange grunner egentlig, s\u013a jeg skal langt vekk fra pc'n idag. Det er sol ute og vi skal pr\u0159ve \u013a g\u013a ut og ha det g\u0159y.  \nForresten s\u013a kan det hende det blir liveshow i morra etter jobben.Vi f\u013ar se om hvor mange som vil se?  \nN\u013a stikker jeg ihvertfall, ogs\u013a er kameraet borte ved mamma s\u013a det blir ogs\u013a 0bilde n\u013a.Hadebra.  \n  \n**Skal vi ha liveshow i morra?**  \n\\-xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 09.04.2010\n  - \n## Et innlegg om en kjekking\n\nJeg skrev i forrige innlegg at jeg skulle skrive et innlegg til, s\u013a her kommer et kjapt innlegg.  \nJeg m\u013a bare f\u013a sakt ifra med en gang at jeg skriver dette innlegget siden jeg tapte et veddem\u013al og at alt jeg skriver s\u013a mener jeg, bare at det ikke er s\u013ann at jeg liksom liker ham eller noe.  \n  \nJo, da skulle jo jeg skrive et innlegg om Milos. Grunnen er som jeg skrev, at jeg tapte et veddem\u013al og jeg skulle skryte masse. Men s\u013a tenkte jo jeg litt p\u013a det og bare \"hvorfor ikke bare skrive et innlegg om det, s\u013a blir han forn\u0159yd\" ,s\u013a derfor skiver jeg dette n\u013a.  \n  \nMilos er en gutt som jeg ble kjent med i 3 klasse. Da var vi sm\u013a og rare og jeg husker masse av den tiden, men den gidder ikke jeg \u013a g\u013a inn p\u013a akkurat n\u013a. S\u013a hadde han bytta skole ogs\u013a hadde ikke vi snakka mere sammen etter det nesten. S\u013a denne ferien var vi ute med masse folk og da ble vi kjent igjen. Han er skikkelig serbisk. Alts\u013a han kommer fra samme land som meg og det jeg mener med det er at hva som enn skjer bra med ham, s\u013a sier han \"jeg er serber, vett\" Litt morsomt, men kult. Han desverre eier meg i bowling og det er d\u013arlig gjort siden han \u0159ver. Men jeg skulle skryte, jeg\\!  \nHan er veldig kjekk og heit og snill - og jeg kan vedde p\u013a at han kan f\u013a hvilken jente han enn vil. Han har digge musker og fin kropp, s\u013a man kan faktisk sikle av \u013a tenke p\u013a det.  \n  \nMen jeg vet egentlig ikke p\u013a hvilken m\u013ate jeg skal skryte mer, s\u013a det var egentlig alt.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Og de personene som ikke ser det digge i ham, har ikke \u0159yne ;) NATTA**\\!  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n## noen ryker ut\n\nHei dere\\!  \nParadise hotel er det vi driver \u013a ser p\u013a og jeg er s\u013a spent p\u013a \u013a se om hvem som ryker. Vil egentlig ikke ha noen ute, jeg. Men vi f\u013ar se da, gleder meg\\!  \nIdag har jeg pr\u0159vd \u013a gj\u0159re litt lekser, noe som faktisk funka, men bare litt. Er ikke i skolehum\u0159r helt enda\\! Outfit ble det heller ikke idag,siden jeg fant ut at jeg ikke liker det jeg har p\u013a meg, s\u013a dere slepper \u013a se det.  \n  \n  \nS\u013ann her sitter vi da atm. I rommet til Marija som vanlig. Et sted hvor vi har sittet og sovet i hver dag etter at Tamara kom. M\u0159rkt bilde, men det er siden jeg hadde sl\u013att ned lyset\\!  \n  \nOgs\u013a m\u013a jeg bare vise dere et kjempe nusselig bilde\\! Rita og jeg har det fun p\u013a skolen, vet dere.  \n  \nRitaaaaaaaa \\<3  \nMen n\u013a ser jeg hvem som ryker ogs\u013a skaljeg skrive et innlegg til om noen f\u013a sek, s\u013a hihi.  \n  \n**Hvem trur du ryker ut?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 08.04.2010\n  - \n  - kl.22:09\n## jeg f\u0159ler meg syk\n\nHei alle sammen\\!  \nIg\u013ar s\u013a skev jeg et laaaaang innlegg uten \u013a egentlig skj\u0159nne hva jeg gjorde. Jeg f\u0159ler p\u013a meg at jeg ikke brukte hjernen min da, for jeg skj\u0159nte etterhvert egentlig ikke hva jeg hadde skrivd om engang. Men dere overlever med noen av mine s\u013anne feil, ikkesant ?  \n  \nSitter her og chiller. Ikke egentlig, gj\u0159r lekser, men det g\u013ar bra det. Jeg er ikke i s\u013a godt hum\u0159r siden jeg har s\u013a vondt i magen ogs\u013ant uten \u013a vite hvorfor. Ogs\u013a er jeg s\u013a kvalm at jeg holder p\u013a \u013a spy n\u013ar som helst. Men ikke mere informasjon om det. Jeg er kanskje syk ogs\u013a er jeg sur. N\u013a skal jeg gj\u0159re norsk leksa, for \u013a v\u0107re en snill liten jente. \\* STOR, mente jeg.  \n  \n  \nLegger kanskje ut outfit seinere, vi f\u013ar se\\!  \n  \n**Skjer det med deg noen ganger, at du gj\u0159r noe uten \u013a vite hvorfor?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 08.04.2010\n  - \n  - kl.17:57\n  - \n  - \n## min mening om drama\n\nParadise Hotel er en av mine yndlingsserier og det har det v\u0107rt helt siden jeg gikk i 6 klasse og de viste paradise p\u013a tv3 for f\u0159rste gang. Jeg har alltid fulgt med p\u013a det, og ingen kan f\u013a meg til \u013a ikke se p\u013a det. Akkurat n\u013a ligger vi tre og ser p\u013a Bones, en av mine andre yndlingsserier, men jeg f\u0159lte for \u013a skrive om paradise og drama istedenfor.  \n  \nDet er mye drama der, og jeg liker drama. Folk sier jo at den byen vi bor i er en dramaby, men jeg selv syns at det er bra. Mange vil flytte ut av byen og alt siden de ikke liker seg her pga rykter og det dramaet de f\u013ar rundt seg, imens jeg elsker det. Jeg elsker det med at byen v\u013ar er s\u013ann som det er. Hver eneste dag h\u0159rer jeg falske rykter om noen eller at noe har skjedd og jeg elsker det. Uten det hadde vi v\u0107rt en av alle de andre kjedelige byene, men n\u013a kaller jo alle denne for dramaby og da er jo byen v\u013ar popul\u0107r? haha, jeg bare tenker ikke med hjernen n\u013a. Og selvom det ikke er smart tenkt kanskje, s\u013a tenker jeg s\u013ann og jeg liker det. Jeg elsker denne byen med alle folka og alle ryktene og alt.  \n  \nJeg klarer ikke tenke meg \u013a m\u013atte flytte ut av denne byen og miste alt. Miste alle vennene mine som pleide \u013a ha ille rykter p\u013a seg og at jeg alltid snakka med dem om det. Jeg ville ikke klart en by uten drama for s\u013ann som de som kjenner meg godt vet, s\u013a elsker jeg \u013a krangle. jeg elsker all dramaen i verden. Hva ville v\u0107rden v\u0107rt uten det, tenker jeg. Folk ville ha hatt det bra og likt seg over alt, men da ville ikke byen v\u013ar skilt seg s\u013a ut. Da hadde ingen kjent s\u013a mye smerte og det ville jo ingen egentlig likt. Ingen kan se for seg en verden uten smerte. Man l\u0107rer av \u013a ha det ille, og jeg har skj\u0159nt det n\u013a. Jeg er ikke med i s\u013a mye av dramaen som skjer, men jeg er mye med folk som opplever det. Noen ganger skulle jeg \u0159nske at jeg kunne v\u0107re en av de som har det vondt, bare for \u013a se hvor ille de egentlig har det. Det er ikke g\u0159y for meg \u013a ikke ha det vondt pga det.  \n  \nOg jeg mener ikke da at jeg ikke har det vondt. Mange av dere har jo merka at jeg noen ganger i blandt har kjedelige og triste og sure innlegg, men som oftest er det pga gutter. Jeg liker ikke dem lenger as,haha. Men over til poenget mitt ; jeg er aldri med i s\u013ann jentedrama. Det vil jeg v\u0107re med i. Jeg vil vite hvordan det er og hva som skjer rundt det. Har v\u0107rt med noen f\u013a ganger, men da er det venninnene mine som kranlga og jeg som hjalp dem. Jeg vil v\u0107re med i skikkelig drama, der det er flere mot flere. Ikke bare to mot to elns. Jeg har s\u013a lyst til \u013a se hvordan det er, bare.  \n  \nN\u013a lurer sikkert folk p\u013a hvorfor jeg skrev om dette, men jeg skal svare \u0107rlig \u013a si at jeg ikke vet det selv. Alt dette som jeg skriver ned n\u013a har bare kommet inn i hjernen min og n\u013a ut p\u013a bloggen. Jeg er ikke som alle andre, og jeg har mine egne og rare meninger. Og det h\u013aper jeg veldig at dere aksepterer.  \n  \nForresten s\u013a vil jeg ikke at det skal v\u0107re s\u013ann at de som er mye med i dette skal klikke p\u013a meg hvis de leser dette. Dette er min mening og dette mener jeg om dem. De syns det er ille og hater livet sitt og alt, men jeg vil vite hvordan det er. Og jeg m\u013atte f\u013a det ut p\u013a en m\u013ate, s\u013a plis dere som leser dette. ikke klikk p\u013a meg, for dette er min mening om dette, og du kan skrive din egen som kommentar.  \n  \nAlts\u013a.. Selvom hvor ille liv du har og hvor mye du hater det, s\u013a v\u0107r glad for det. Det har jeg aldri skj\u0159nt, men det gj\u0159r jeg f\u0159rst n\u013a. f\u0159rst n\u013a fikk jeg samla alle tankene mine og skj\u0159nt at jeg egentlig ikke har det s\u013a ille. Folk i verden har det v\u0107rre enn meg og jeg misunner dem. H\u013aper at jeg ikke er eneste som tenker s\u013ann, men jeg har bare endelig f\u013att ut det jeg har lurt masse p\u013a.  \n  \n  \n  \n  \nJeg smiler og jeg er glad, og det syns jeg at alle dere der ute skal v\u0107re \u013a. Det er f\u0159rst n\u013a at jeg merker gleden jeg har. Jeg har ikke v\u0107rt glad p\u013a et \u013ar, og det er helt sant\\! Men det er pga gutter og noe jeg skal slutte med. Gutter er ikke bra for meg, haha. N\u013a skal jeg v\u0107re med i masse drama f\u0159ler jeg. Om jeg skal v\u0107re lei meg s\u013a er det om noen d\u0159r eller at Tamara reiser tilbake. Ikke ellers, og det skal jeg klare\\!  \n  \n**Er det noen der ute som er litt enige med meg om dette?**  \n**Leste du noe av det?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 07.04.2010\n  - \n  - kl.23:07\n  - \n## Skolen har starta + lekser.\n\nHei alle dere s\u0159te sm\u013a og store\\!  \n  \nIdag har jeg v\u0107rt p\u013a skolen, noe som gikk bra. De f\u0159rste to timene hadde vi norsk og det gikk egt veldig fort siden klokka er fucka. Og de tre neste timene chilla vi bare, siden l\u0107reren ikke var i klasserommet de timene. Morsomt\\!  \nEtter skolen stakk jeg og lillebroren min til biblioteket for \u013a levere noen ting og l\u013ane flere b\u0159ker. Der m\u0159tte vi Tamara ogs\u013a dro vi hjem.  \n  \nN\u013a sitter bare jeg og Tamara her og pr\u0159ver \u013a gj\u0159re litt lekser. Hun har tentamen elns p\u013a fredag og jeg har en pr\u0159ve i RLE i morra som jeg ikke kan noe om. Gud, hjelpe meg hah. Etterp\u013a og hvis vi f\u013ar med noen, s\u013a stikker vi ut for \u013a finne p\u013a noe. Det er en regel elns da at barn skal g\u013a p\u013a skolen, etter skolen skal de gj\u0159re litt lekser ogs\u013ant og etter det igjen bare dra p\u013a en idrettsting eller bare v\u0107re ute. Jeg liker den regelen jeg, egt.  \n  \n  \n  \nN\u013a kom desverre ogs\u013a Marija, og \u0159delegger den fine stillheten vi hadde. Og n\u013a m\u013a jeg tilbake inn i boka om j\u0159der, s\u013a snakkes vi , dere\\!  \n  \n**Liker dere ogs\u013a den \"regelen\" ?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 07.04.2010\n  - \n  - kl.17:34\n  - \n## poteter bruker en time p\u013a \u013a koke\n\nHei og god ettermiddag.  \nJeg ble vekt klokka 13:06 av en telefon som ringte. Det var Konrad og P\u013al Magnus som kjeda seg, s\u013a de m\u013atte bare ringe meg. Etter \u013a ha st\u013att opp og f\u013att opp \u0159ynene, s\u013a gikk jeg og Tamara til kj\u0159kkenet og begynte \u013a lage frokost. Jeg lagde meg poteter, noe som brukte mere enn time p\u013a \u013a koke\\! S\u013a derfor bare satt vi der og bare snakka og kosa oss.  \n  \nN\u013a sitter jeg her og skal lese ferdig Topp-bladet mitt fra forrige m\u013aned. Jeg hadde helt glemt det bort\\! Etterp\u013a stikker vi med Sandra til idrettsparken, s\u013a skal vi kanskje m\u0159te flere folk ogs\u013ant, vi f\u013ar se\\!  \n  \n  \n  \n**Hva har du gjort idag?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 06.04.2010\n  - \n  - kl.15:45\n  - \n## resten av dagen - i BILDER\n\nYo. Photoshoot ble det ikke siden vi m\u013atte skynde oss bort rett etter at jeg skrev innlegget. Og videoblogg ble det heller ikke idag, siden vi hadde liveshow ig\u013ar s\u013a det ble litt for mye, syns vi. Men det kan hende det kommer noe i morra elns da\\!  \n  \nResten av dagen har egt v\u0107rt koselig for oss. Og for at det ikke skal bli s\u013a mye skrft her, s\u013a blir dette p\u013a en m\u013ate et bilde-innlegg fra resten av dagen.  \n  \n  \nF\u0159rst s\u013a fiksa vi oss s\u013ann fort.  \n  \n  \nTok p\u013a oss jakkene, og selvsakt tok et bilde.  \n  \n  \nEtter \u013a ha g\u013att en liten stund tok vi bare et bilde ute p\u013a veien.  \n  \n  \nDette var rett f\u0159r vi m\u0159tte Sebastian og Harald.  \n  \n  \nSebastian og Harald hadde sykla bort for \u013a hente noen flere folk, s\u013a m\u0159tte vi Hamid p\u013a veien og vi stakk bort til Milos for \u013a hente ham. Vi m\u013atte vente p\u013a ham litt, s\u013a da satt vi bare her. \\[legg merke til at de sitter nesten likt. noe som nesten alltid skjer med tamara uansett\\!\\]  \n  \n  \nS\u013a kom Sebastian og Harald tilbake alene, s\u013a vi begynte bare \u013a g\u013a mot huset til Line.  \n  \n  \nEtter \u013a ha hentet alle sammen, s\u013a begynte vi \u013a g\u013a mot Idrettsparken. Men s\u013a fant vi ut at vi m\u013atte v\u0107re hjemme f\u0159r 10 s\u013a da bare ba vi de snille folka om \u013a f\u0159lge oss hjem.  \n  \n  \nP\u013a veien bort til oss ble det mye k\u0159dd og s\u013ant. Blant annet s\u013a pr\u0159vde Milos jakka til Tamara, som jeg brukte der og da. Haha, han fikk s\u013a vidt armene gjennom\\!  \n  \nDa vi kom frem til oss, s\u013a ble vi igjen ute i en halvtime til. Og p\u013a veien dit m\u0159tte vi ogs\u013a p\u013a Anders og Halvard som ble med p\u013a \u013a f\u0159lge oss helt hjem.  \n  \n  \nHer hadde vi det g\u0159y, og Tamara ble til en Tamara-burger. Haha.  \n  \n  \nOgs\u013a et bilde vi fortsatt ler av. Haha, det ser ut som om de kysser, aw. imens Milos ler elns.  \n  \n  \naweee, eller hva? :)  \n  \n  \nBARE SE S\u0139 S\u0158TE\\!  \n  \n  \nHaha, s\u013a s\u0159te\\! De kaller seg br\u0159dre ^^  \n  \n  \nSer dere den kjekkasen der? Han f\u013ar dere et helt innlegg om seinere\\! s\u013a gled dere.  \n  \n  \n  \nOg beklager masse for s\u013a seint innlegg. Men dere vet at n\u013ar man spiller bowling med Milos p\u013a msn, s\u013a blir man s\u013a avhengig at man nesten glemmer alt rundt seg. Og det jeg da mener med det er at han alltid vinner. S\u013ann at det eneste man bryr seg om akkurat der og da er \u013a vinne over ham. noe som ganske er umulig for oss, nesten.  \n  \nMen n\u013a skal vi faktisk spille ferdig litt til, s\u013a skal vi sove. Siste dag med ferie i morra, og vi m\u013a f\u013a d\u0159gnrytmen p\u013a plass igjen, s\u013a skal pr\u0159ve \u013a st\u013a opp rundt 8\\! S\u013a natta ;\\*  \n  \n**Er det best med masse bilder fra dagen og litt tekst, eller masse tekst og to-tre bilder?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 06.04.2010\n  - \n  - kl.03:41\n  - \n  - \n## et kjapt lite innlegg\n\nHei alihopa - elns.  \nVi h\u0159rer p\u013a Dejavu og synger. Har akkurat fiksa oss og skal ut \u013a ta noen bilder. Etter \u013a ha tatt noen f\u013a bilder stikker vi ut med noen folk, s\u013a kommer jeg meg ned ved pc'n og blogger.  \nDet blir photoshoot, eller en video i dag trur jeg. Vi f\u013ar se hva vi rekker\\! Det brae er at kameraet funker, s\u013a jeg er glad jeg.  \nIdag er det forresten Paradise, og jeg gleder meg som en liten unge til \u013a se p\u013a det\\! En uke er for lenge uten n\u013ar det alt har starta, sp\u0159r du meg.  \n  \n  \n  \n**Burde vi lage video eller legge ut bilder idag?  \nBlir det for mye med videoblogg + live ig\u013ar + photoshoot?**  \n  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 05.04.2010\n  - \n  - kl.19:46\n  - \n  - \n## vi vil ha ferie, ikke skole\n\nHeeeey folkens\\!  \nDa har vi st\u013att opp. Vi la oss rundt 6 ig\u013ar, s\u013a vi sto opp halv 3. Sov ikke s\u013a lenge da egt. Men det var morro ig\u013ar, vurderer \u013a gj\u0159re det igjen. Men sp\u0159rt om noen gidder \u013a se p\u013a da? hah.  \n  \nFerien er snart over, og jeg har hatt det s\u013a bra denne ferien at jeg har lyst p\u013a mere. Snart starter jo skolen og lekser og alt. Jeg m\u013a gj\u0159re lekser i morra. Har ikke gjort noen av leksene vi hadde fra forrige uke, det er ikke bra jeg skulle jo skjerpe meg\\! Det eneste brae med skolen er vel at jeg f\u013ar sett klassen min igjen. Det er jo over en uke jeg har sett folka fra klassen, det er lenge. Men jaja, s\u013ann er jo livet haha. neste ferie er jo SOMMERFERIEN\\!  \n  \n  \n  \nSe s\u013a fint. Jeg h\u013aper veldig p\u013a at det blir fint v\u0107r og varmt ute. Bare se s\u013a fint. Tenk \u013a kunne sitte ute etter jobb \u013a se ut over det der med noen du er glad i. Bare tenk s\u013a deilig det er. Jeg gleder meg til sommeren\\!  \n  \n**Skole eller ferie?  \nGleder du deg ogs\u013a til sommeren?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 05.04.2010\n  - \n  - kl.17:04\n  - \n  - 4 Kommentarer\n## TUSETAKK DERE\\!\n\nLiveshowet er over og vi sier TUSEN HJERTELIG TAKK til alle som s\u013a p\u013a\\! Det var v\u013ar f\u0159rste og dummeste og rareste ever, men det var fortsatt over 300 personer som gikk inn og kikka og det er s\u013a utrolig kult\\! S\u013a tusen takk til det\\! Takk ogs\u013a til alle som kommenterte hva vi skulle gj\u0159re og alle som sa ting p\u013a msn ogs\u013ant, det er kjempe koselig at noen gadd \u013a f\u0159lge med p\u013a oss i hele to timer og v\u0107re med og hjelpe til s\u013ann at det ble bedre. S\u013a tusentakk til alle dere der ute\\!  \n  \n  \n  \nOgs\u013a imens vi hadde det Live s\u013a ba **ei s\u0159t jente** oss om vi kunne nevne noe. Beklager igjen for at jeg ikke helt skj\u0159nte hva vi skulle, s\u013a jeg skriver det her igjen\\!  \nHun er utrolig flink til \u013a synge og hun har blitt med p\u013a X-Factor 2010. Dere kan h\u0159re hun synge **HER** og bli med i en gruppe p\u013a facebook for hun **HER**. B\u013ade jeg og Tamara er med i den og syns at hun er kjempe flink og utrolig pen. S\u013a lykke til videre til hu ihvertfall. Og ville v\u0107rt kjempe s\u0159tt om dere gadd \u013a melde dere i gruppen.  \n**  \nSyns dere vi b\u0159r ha liveshow oftere ? hadde du sett p\u013a da?  \nEr dere med i gruppen?**  \n  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 05.04.2010\n  - \n  - kl.02:30\n  - \n  - \n## VIDEOBLOGG eller LIVESHOW ?\n\nHola\\!  \nIstad s\u013a dro foreldrene og n\u013a som Tamara dusjer, s\u013a tenkte jeg at jeg kunne skrive et innlegg. Jeg skrev istad at vi skulle ha videoblogg, men etterhvert s\u013a tenkte vi at videoblogg m\u013a vi f\u0159rst filme, s\u013a redigere litt, s\u013a lagre den, s\u013a legge den ut ogs\u013a vente til den lastes opp, s\u013a hvorfor ikke bare pr\u0159ve p\u013a liveshow?  \n  \n  \nMen vi vet jo ikke hva folk vil, s\u013a sp\u0159rsm\u013alet er da ;  \n  \n**SKAL VI HA VIDEOBLOGG ELLER PR\u0158VE MED LIVESHOW?**  \n  \n\\- *tamara og jovana*\n\n  - 04.04.2010\n  - \n  - kl.22:30\n  - \n## minivideo\n\nHellu.  \nJeg ser p\u013a Charlie og sjokolade fabrikken og n\u013a skal jeg til \u013a sminke tante siden hun skal p\u013a en s\u013ann konsert ting ting. Kan hende jeg legger ut bilder av hvordan det s\u013a ut, men vi f\u013ar se\\!  \n  \nP\u013a morran idag s\u013a syns jeg ihvertfall at collaen i flasken s\u013a rar ut, s\u013a jeg filma det. Og tilslutt ble det en liten video som jeg fortsatt ler mye av. Dere ser den neddi her ;  \n  \n\ncolaaa from Jovana Trajkovic on Vimeo.\n\n\u00a0\n\nDet kommer forresten en video kanskje seinere av meg og Tamara. Vi vet enn\u013a ikke hva vi skal , men f\u013ar se da vett :)\n\n**Lo du?**\n\n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 04.04.2010\n  - \n  - kl.20:21\n## Vi koser oss med ferie + kanskje videoblogg?\n\nHeeeei folkens\\!  \nSitter her vedsiden av Tamara som synger og h\u0159rer p\u013a musikk. Jeg driver \u013a redigerer noen bilder fra ig\u013ar og s\u013ant p\u013a Picasa. Vi m\u0107vler verdens beste sjokoladep\u013alegg med verdens beste kjeks og sitter ved hver v\u013ar pc. Akkurat n\u013a er det digg \u013a bare kunne slappe av.  \n  \n  \n\\<3 marie kjeks  \n**+**  \n\\<3 serbisk sjokoladep\u013alegg  \n  \n**= DIGG**  \n  \nJeg drev \u013a vekte Tamara p\u013a mange rare m\u013ater ig\u013ar, s\u013a hun ble med i en gruppe p\u013a nettby som heter \"Visom HATER \u013a bli vekka n\u013ar vi har fri..\\!\" Haha, jeg f\u0159ler meg s\u013a smart. For oss s\u013a er det p\u013aske idag. Og det g\u013ar ut p\u013a at vi skal knekke noens andre kokte egg, haha. vanlige egg er det jeg snakker om her, bare s\u013a alle ikke mistforst\u013ar meg.  \n  \nOgs\u013a har jeg tenkt p\u013a noen videoblogger elns idag. Siden jeg har funnet kameraet og siden jeg ikke har noe \u013a gj\u0159re idag, s\u013a kan jeg vel lage noen, **hva syns dere?**  \n  \n  \nMen n\u013a skal jeg og Tamara game Bowling mot hverandre, s\u013a vi blogges\\!  \n**  \nSkal vi legge ut video idag?  \nM\u0107vler dere ogs\u013a kjeks og sjokoladep\u013alegg?**  \n  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n## Jeg er i d\u013arlig hum\u0159r\n\nHei. Jeg er tr\u0159tt og sliten og virkelig ikke i hum\u0159r, men jeg blogger alikevel\\! Siden jeg ikke gidder \u013a lage et langt innlegg i morra.. Etter at jeg blogga sist har jeg v\u0107rt ute med sm\u013aungene og Tamara og vi bare tok noen bilder ogs\u013ant. Etter det dro vi ut og m\u0159tte Sebastian, s\u013a var vi litt med ham til vi stakk hjem. Vi var hjemme rundt 9 og etter det har jeg bare kr\u0159lla h\u013aret til tante og v\u0107rt sur ogs\u013ant. Jeg aner ikke hvorfor, men jeg er i skikkelig d\u013arlig hum\u0159r atm, s\u013a beklager for det.  \n  \n  \n  \n  \nN\u013a legger jeg meg. NATTA\\!  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 04.04.2010\n  - \n  - kl.01:30\n## spinnvill og dagen min\n\nHola\\!  \nJeg har spansk-skills, eller ikke. Tamara kan litt av det spr\u013aket s\u013a hun sier ifra om hvordan det skrives. Jeg sovna rundt klokka 5-6 s\u013a var ganske tr\u0159tt da jeg ropte \"Tamaraa, du skulle v\u0107re med meg p\u013a jobb\" rundt klokka halv 8 elns. Vi v\u013akna ordentlig f\u0159rst etter halv ti, s\u013a vi l\u013a der litt og snakka ogs\u013a fiksa vi oss og stakk p\u013a jobb. Der var det ganske koselig som vanlig\\! Tamara likte jobben min, s\u013a da ble jeg litt stolt over at jeg har den, neida jeg er snilljeg :)  \n  \nEtter jobben har vi vel bare kjeda oss hjemme og slappa av. Og n\u013a skal vi stikke ut med Nikola og lille Milos og v\u0107re litt med dem. S\u013a skal vi kanskje finne p\u013a noe med Sebastian og Milos igjen. De er koselige \u013a v\u0107re med\\!x)  \n  \n  \n  \njeg har f\u013att en kvise midt p\u013a nesa som syns skikkelig. og det eneste positive ved det er at det \u013a f\u013a en kvise midt p\u013a nesa, betyr at noen er forelska i deg\\! hmm, lurer p\u013a hvem det er :)?  \n  \nForresten s\u013a har jeg blitt helt hekta p\u013a en sang\\! Benedikte sendte den til meg for ikke s\u013a lenge siden og jeg har h\u0159rt p\u013a den over 20 ganger etterhverandre ig\u013ar. Jeg liker den ikke s\u013a godt egt, for det er ikke helt min musikksmak, men det er liksom noe ved den som f\u013ar meg til \u013a like den, hvis dere skj\u0159nner?\u00a0haha.  \n  \n\n  \n**Hva har du gjort / skal idag?**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 03.04.2010\n  - \n  - kl.17:36\n## fryser r\u0107va av meg\n\nHaha, for en overskrift, men det er sant\\! Dere skj\u0159nner at idag rundt 6 s\u013a kj\u0159rte mamma meg, Tamara og Marija til et s\u013ant sted. Der m\u0159tte vi den s\u0159te veninnen v\u013ar Jannicke fra Vestfossen. Hun er s\u013a s\u0159t\\! S\u013a gikk vi bort til Sebastian og der tok vi med Milos, Sebastian og Habib med ut. S\u013a var vi masse ute ogs\u013ant og rundt sju m\u013atte vi begynne \u013a g\u013a til togstasjonen siden Jannicke m\u013atte hjem. Etter \u013a ha fulgt hun dit, gikk vi helt bort til huset til Milos. S\u013a var vi der i 5-10 minutter s\u013a gikk vi hjem igjen, og det var s\u013a kaldt\\!  \n  \nOgs\u013a m\u013a jeg si ifra at fra derfra hvor vi var ute til stasjonen tar mere enn 45 minutter. S\u013a fra stasjonen til Milos tok over 30 minutter ogs\u013a fra Milos til hjem til meg tok det ca 10 minutter siden vi skyndte oss. S\u013a da gikk vi kjempe masse, s\u013a jeg fryyyyyyyser\\! Ogs\u013a l\u0107rte vi milos et nytt spr\u013ak, et s\u013ant som jeg, Tamara og Marija snakker. Og selvom det var utroooolig vanskleig var det g\u0159y, for han skj\u0159nte det til slutt\\! haha :)  \n  \nOg siden det ble s\u013a mye tekst her, s\u013a har jeg tenkt \u013a overaske dere med en fin nyhet\\! PAPPA FANT BATERIET TIL KAMERAET, S\u0139 DET FUNKER\\! hihi. BILDER ;  \n  \n  \n*Jannicke - Jovana - Tamara \\<3*  \n  \n  \n*Da vi henta de tre guttene  \n  \n*  \n*haha, marija tok snikbilde*  \n  \n  \n  \n  \n*Den onde ballen, som traff meg to ganger og fikk folk til \u013a sparke meg istedenfor den..*  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*HAHHAAHAHAHAHAAHAHAHAHA, BARE SE , AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA\\!*  \n  \n  \n*Tamara - Milos - Jovana  \n*  \nHaha, det var de bildene som ble litt brae, ellers s\u013a ingen bra ut n\u013ar marija er fotograf. - Egentlig s\u013a har dagen v\u0107rt utrolig koselig imens vi var ute, og vi vurderer \u013a g\u013a ut og finne p\u013a noe i morra ogs\u013a.  \nBare at vi skal st\u013a opp klokka 8 for \u013a farge egg ogs\u013a drar jeg p\u013a jobb klokka 11 og pr\u0159ver \u013a f\u013a med meg Tamara. Etter jobben skal jeg blogge fort ogs\u013a stikker vi ut med dem\\!  \n  \nBeklager for masse tekst, s\u013a h\u013aper det er greit\\! Og hvis du er en av dem som leste alt, s\u013a kommenter det, bare s\u013ann at jeg ser hvor mange som egt gidder \u013a lese\\!  \n  \n**Leste du alt ?:)**  \n*- xxxlovexxx, Jovana*\n\n  - 02.04.2010\n  - \n  - kl.23:02\n  - \n## min bestevenn er alltid her for meg\n\nHallo.  \nJeg var p\u013a kino istad og s\u013a p\u013a The Blind Side med Tamara og lilles\u0159skene mine. Filmen var utrolig bra, og jeg anbefaler folk \u013a se den\\! Skulle egt blogge rett f\u0159r jeg skulle dra og f\u0159r jeg kom, men s\u013a tenkte jeg \"siden v\u0107ret er s\u013a d\u013arlig, s\u013a er sikkert andre ogs\u013a i d\u013arlig hum\u0159r. S\u013a d\u013arlig at de ikke gidder \u013a lese\", s\u013a derfor blogga jeg ikke. just so you know.  \n  \nOgs\u013a var jeg i skikkelig d\u013arlig hum\u0159r rett etter kinoen, s\u013a det er ogs\u013a en av grunnene. Jeg er bare veldig lei av mitt liv ogs\u013ant. Ihvertfall n\u013ar det kommer til gutter. Jeg klarer aldri \u013a finne en som passer til meg liksom. Og med en gang jeg finner en, s\u013a forsvinner han av en eller annen grunn.  \n  \n  \n  \nDerfor er jeg ogs\u013a s\u013a heldig da, n\u013ar jeg er lei meg ogs\u013ant. Som har en s\u013a god venn som denne s\u0159te jenta som jeg snakker med. Hun er alltid her for meg, uansett og jeg elsker hun massemasse. Hun f\u013ar meg fort i bedre hum\u0159r, ogs\u013a legger flere og flere p\u013a drepe-lista si. (det er en liste hun har over gutter som jeg missliker elns. n\u013ar jeg forteller henne noe ille om dem,s\u013a kommer de der) haha, lydia er bare helt fantastisk ihvertfall ;\\*\\! og en av dem som jeg stoler mest p\u013a.  \n  \n  \nI \\<3 you, jm  \n  \n**Har du masse gutteproblemer?  \nHar du ogs\u013a en person som du forteller alt til, og som alltid er der for deg?  \n**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 01.04.2010\n  - \n  - kl.23:55\n  - \n## Outfit 01.04.10\n\nGooood morgen alle sammen\\!  \nV\u0107ret er forferdelig og jeg er tr\u0159tt, men av en eller annen grunn er jeg i veldig godt hum\u0159r. Kom nesten akk ut av dusjen og kledde fort p\u013a meg. Skal snart sminke meg og fikse meg litt til, ogs\u013a skal vi kanskje stikke til kinoen for \u013a se p\u013a en s\u013ann ny film. Traileren s\u013a veldig bra ut, s\u013a h\u013aper vi kan\\!  \n  \n  \n**genser - Bikbok |\\~| bukser - Bikbok |\\~| sokker - Cubus**  \n  \n\u0139h, s\u013a deilig det er \u013a kunne ha p\u013a seg en stram genser. Det er det lenge siden jeg har hatt f\u0159r. Grunnen er vel den at jeg selv har syntes at jeg hadde stor mage veldig lenge. S\u013a n\u013a har jeg spist en-to br\u0159dskiver hver dag i ca en uke, s\u013a n\u013a har jeg slanka meg litt. Trenger bare *en* uke til s\u013ann, s\u013a er jeg i s\u013ann st\u0159relse som jeg vil ha, og jeg gleder meg\\! Det har v\u0107rt veldig vanskelig \u013a alltid m\u013atte ha hatt p\u013a seg store kl\u0107r ogs\u013ant.. hvisdereskj\u0159nner?  \n  \n  \n  \n**Hva syns du om outfiten?**  \n\\- xxxlovexxx, Jovana\n\n  - 01.04.2010\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6517bfc8-0280-4583-b47f-fd80d90a87f4"}
+{"url": "https://masaga.no/vilkar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:04Z", "text": "Disse salgs og leveringsbetingelsene gjelder alle tilbud, salg og leveranser, med mindre annet er avtalt skriftlig mellom partene\n\n2\\. PRISER\n\nAlle priser er i Norske kroner inklusiv merverdiavgift. Masaga sine priser fremg\u00e5r av Masaga til enhver tid gjeldene prisliste eller av et konkret tilbud som ogs\u00e5 inneholder informasjon om leveringskostnader som beregnes av Masaga som f\u00f8lge av endringer i skatter, avgifter osv vedr\u00f8rende den avtalte leveranse.\n\n3\\. BETALING  \n  \nVi st\u00f8tter i dag flere typer betalinger:  \nVISA \u2013 Via b\u00e5de Klarna og Paypal sine tjenester  \nMasterCard \u2013 Via b\u00e5de Klarne og Paypal sine tjenester:  \nPaypal \u2013 via egen konto hos Paypal  \nFaktura \u2013 Via b\u00e5de Klarna samt for v\u00e5re leverand\u00f8rer via masagas egen faktureringstjenste.\n\nBetaling skal skje senest p\u00e5 den dato fakturaen angir som siste betalingsdag, eller direkte via eksterne betalingstjenester.\n\nSom hovedregel skal betalingen skje netto kontant s\u00e5fremt fullf\u00f8relsen av ordren ikke er gjort via Klarna eller annen utsatt betaling tjeneste tilbudt via fullf\u00f8relse av bestillingen hos masaga.no.  \n\u00a0en siste betalingsdato ikke er oppgitt, skal betaling skje kontant f\u00f8r levering\n\nVed for sen betaling har Masaga, eller Klarna som er Masaga sin betalingsformidler, rett til \u00e5 regne renter og purregebyrer p\u00e5 den til enhver tid forfalte betaling med den til enhver tid gjeldende forsinkelsesrente inntil forfalt bel\u00f8p er betalt. Kj\u00f8pers innbetalinger avskrives f\u00f8rst p\u00e5 p\u00e5l\u00f8pte, forfalte renter og omkostninger. Deretter avskrives gjelden.\n\nKj\u00f8per er ikke berettiget til \u00e5 motregne eventuelle motkrav mot Masaga som ikke er skriftlig godkjent av Masaga. Kj\u00f8per har heller ikke rett til \u00e5 holde tilbake deler av kj\u00f8pesummen p\u00e5 grunn av motfordringer av noen art.\n\nS\u00e5fremt levering utsettes p\u00e5 grunn av kj\u00f8per, er kj\u00f8per likevel forpliktet til \u00e5 betale Masaga som om levering var skjedd til avtalt tid. Masaga kan fravike dette ved skriftlig melding.\n\n4\\. EIENDOMSFORBEHOLD\n\nMasaga forbeholder seg eiendomsretten til leverte varer inntil hele kj\u00f8pesummen inkl leveringskostnader og eventuelle renter er betalt fullt ut.\n\n5\\. LEVERING\n\nLevering skjer fra Masaga lager.\n\nLevering foretas p\u00e5 kj\u00f8pers regning med mindre det helt tydelig fremg\u00e5r at leveringskostnadene er inkludert i prisen. Leveringskostnadene (frakt, porto, forsikring, osv) fremg\u00e5r av Masaga til enhver tid gjeldene priser. Leveringstiden kan v\u00e6re begrenset av lokale og nasjonale forhold, men vi vil bestrebe oss for \u00e5 velge den raskeste leveringen av ordrene til v\u00e5re kunder. Valg av leveringstjeneste vil kunden kunne velge selv, men hvis ordren oppn\u00e5r gratis frakt p\u00e5 en enkelt ordre, s\u00e5 kan masaga velge en annen leveringsm\u00e5te enn hva som kunden i utgangspunktet valgte ved bestillingen. Vi vil selvf\u00f8lgelig tenke raskest mulig levering uansett.\n\nMasaga kan ikke gj\u00f8res ansvarlig for leveringsforsinkelser, men vil alltid tilstrebe punktlig levering. Hvis varen ikke hentes innen 14 dager etter at pakken er ankommet kj\u00f8pers postkontor/utleveringssted forbeholder Masaga seg retten til \u00e5 kreve et h\u00e5ndterings- og fraktgebyr p\u00e5 Kr. 265,- pr ordre (gjelder postoppkrav).\n\nVi vil normalt sett ha sporing p\u00e5 alle v\u00e5re forsendelser, slik at vi kan dokumenter avvik.\n\n  \n6\\. PRODUKTINFORMASJON\n\nDet tas forbehold om feil og endringer i opplysninger i brosjyrer og annet salgsmateriale samt feil av alle slag i nettbutikken. Eventuelle feil og endringer kan ikke gj\u00f8res gjeldende ovenfor Masaga. Vi bestreber oss derimot \u00e5 forbedre oss hele tiden, men feil kan oppst\u00e5. Tilbakemeldinger fra kunder blir b\u00e5de lyttet til og bel\u00f8nnet.\n\n8\\. PRODUKTENDRINGER\n\nMasaga forbeholder seg retten til \u00e5 endre produktene, produktnavn eller innhold av disse uten varsel s\u00e5fremt dette skjer uten funksjonsmessige ulemper for kj\u00f8peren.\n\n9\\. IMMATRIELLE RETTIGHETER\n\nEnhver levering av produkter skjer med respekt for den aktuelle innehavers immaterielle rettigheter. Kunden skal forholde seg fritt ihht Norsk Lov vedr\u00f8rende 3 manns \u00e5ndsverkrettigheter i produkter / program som leveres med varene.\n\n10\\. \u00a0REKLAMASJON\n\nVed levering plikter kj\u00f8per straks \u00e5 unders\u00f8ke varene i henhold til god forretningsskikk. \u00d8nsker kj\u00f8per \u00e5 p\u00e5berope seg en mangel, skal denne omg\u00e5ende gi Masaga skriftlig beskjed om mangelen og dens art.  \nKontakt Masaga ved \u00e5 enten kontakte oss via v\u00e5rt kontaktskjema: https://masaga.no/kontakt-oss , eller ring oss direkte p\u00e5 telefonnummer: 48276850  \n  \nS\u00e5fremt kj\u00f8per har oppdaget eller burde ha oppdaget mangelen og ikke reklamerer som anf\u00f8rt, kan kj\u00f8per ikke senere gj\u00f8re mangelen gjeldene. Masaga kan velge om de vil utbedre mangelen, foreta ny levering eller kreditere varen.\n\nS\u00e5fremt Masaga ber om det, skal kj\u00f8per umiddelbart etter reklamasjonen returnere den angivelige mangelfulle varen til Masaga i originalforpakning. Kostnader i forbindelse med retur dekkes av kj\u00f8per. Masaga forbeholder seg retten til enhver tid kun \u00e5 motta den angivelige defekte delen\n\nS\u00e5fremt Masaga etter s\u00e6rskilte avtaler har p\u00e5tatt seg \u00e5 yte service, omfatter serviceforpliktelsen kun de solgte produktene\n\nMasaga forbeholder seg retten til \u00e5 teste varer som p\u00e5st\u00e5s \u00e5 v\u00e6re defekte. Finner Masaga varen i orden etter test, m\u00e5 det p\u00e5regnes at varen sendes i retur sammen med en regning for utf\u00f8rt arbeid. Masaga vil f\u00f8rst etter test foreta eventuell utskiftning / kreditering.\n\n11\\. ANGREFRIST\n\nAlt kj\u00f8p via internett hos masaga.no s\u00e5 har du automatisk 14 dagers angrefrist, uten \u00e5 oppgi noen grunn for dette. Angrefristen utl\u00f8per 14 dager etter den dag du eller en annen tredjemann enn transport\u00f8ren, som du har utpekt, f\u00e5r varene i fysisk besittelse.\n\nFor \u00e5 kunne bruke angreretten m\u00e5 du underrette oss:\n\nStorskaret 15, 6006 \u00c5lesund  \nEpost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\np\u00e5 en utvetydig m\u00e5te om din beslutning om \u00e5 g\u00e5 fra avtalen (f.eks. i et brev sendt med post, telefaks eller e-post).\n\nDu kan benytte PDF dokumentet her for \u00e5 fylle ut opplysningene for \u00e5 benytte deg av angrefristen:  \nhttps://masaga.no/images/angrefristopplysninger.pdf\n\nFor \u00e5 overholde angrefristen er det tilstrekkelig at du sender meldingen om at du vil bruke angreretten f\u00f8r angrefristen utl\u00f8per.  \n  \n12\\. REFUSJON  \nVed bruk av angrefrist eller reklamasjon, s\u00e5 vil masaga refundere det hele bel\u00f8pet som kunden betalte for produktet(ene) i sin helhet, inkludert kundens opprinnelige fraktkostnad, uten un\u00f8dig opphold, f\u00f8rst etter at produktet(ene) er sendt tilbake til masaga i ubrutt emballasje.  \nKunden m\u00e5 selv b\u00e6re de direkte kostnadene for \u00e5 returnere varen(e). \u00a0  \nHar masaga f\u00e5tt de returnerte varene tilbake, s\u00e5 vil refusjon av pengene kunden har betalt skje s\u00e5 snart som mulig, og ikke lenger enn 14 dager.  \nVi vil refundere pengene tilbake via samme kanal som betalingen ble foretatt. Via Klarna eller Paypal, eller direkte via bankoverf\u00f8rsel.\n\n13\\. ANSVARSBEGRENSNING\n\nEt erstatningskrav ovenfor Masaga kan ikke overstige fakturabel\u00f8pet for den solgte gjenstanden. Masaga hefter ikke for driftstap, avansetap eller andre indirekte tap. Masaga er uten ansvar for forsinkelse eller mangler som skyldes avhjelping eller utskiftning eller fors\u00f8k p\u00e5 dette.  \n  \nMasaga er ansvar fri s\u00e5fremt f\u00f8lgende forhold forhindrer oppfyllelse av kj\u00f8pet eller gj\u00f8r oppfyllelse av kj\u00f8pet urimelig tyngende\n\nArbeidskonflikt eller andre omstendigheter som partene ikke r\u00e5der over, s\u00e5 som brann, krig, mobilisering eller tilsvarende omfang, rekvirering, beslagleggelse, valutarestriksjoner, oppr\u00f8r, og uroligheter, knapphet p\u00e5, transportmidler, alminnelig vareknapphet, innskrenkning i tilf\u00f8rselen av drivkraft samt mangler eller forsinkelser ved levering fra underleverand\u00f8rer som f\u00f8lge av slike omstendigheter som omtales i dette punktet eller omstendigheter for\u00f8vrig, som i vesentlig grad her vanskeliggjort Masaga oppfyllelse av avtalen\n\nHvis nevnte omstendigheter har inntruffet f\u00f8r tilbudet ble fremsatt / avtalen ble inng\u00e5tt medf\u00f8rer dette kun ansvar frihet s\u00e5fremt deres innflytelse p\u00e5 avtalens oppfyllelse ikke kunne forutses p\u00e5 dette tidspunktet.\n\n14\\. PRODUKTANSVAR\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db451ae-f654-4241-b953-af8a434261e8"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2011/05/ved-siden-av-det-bla-skapet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:44Z", "text": "## onsdag 25. mai 2011\n\n### Ved siden av det bl\u00e5 skapet\n\n\n\n  \nJeg har det med \u00e5 ta masse bilder som aldri kommer hit til bloggen, men i dag tenkte jeg at noen av dem alikevel skal f\u00e5 komme med. Ved siden av det bl\u00e5 skapet var planen \u00e5 ha et bord, og Carl Larsson- bildet skulle henge over det. En dag jeg holdt p\u00e5 \u00e5 male p\u00e5 gjesterommet fant jeg bordet. Du kan se det p\u00e5 bildet under her.  \n  \n\n\nDet var malingsbordet mitt som skulle f\u00e5 den \u00e6re \u00e5 st\u00e5 her p\u00e5 praktrommet :)) Jeg oppdaget at under den oransje malingen p\u00e5 bordplata var det en lys syrinlilla farge, og den fikk jeg plutselig veldig lyst til \u00e5 se om jeg kunne f\u00e5 fram. Det ville jo passe veldig godt til sengeteppet med syrinene, og de lyse fargene ellers\u00a0i rommet.  \nS\u00e5 da var det bare \u00e5 ta varmluftspistolen fatt.  \n  \n\n\n\nDet var ikke s\u00e5 lett \u00e5 skrape av lagene med maling uten \u00e5 skrape av det laget jeg ville beholde, men slik ble alts\u00e5 bordplata. Ganske fin egentlig, men mer trehvit enn jeg hadde tenkt da.  \n  \n\n\n\n  \nSlik ble bordet, og jeg bestemte meg for at det skulle f\u00e5 st\u00e5 her p\u00e5 gjesterommet, men det m\u00e5tte ha en stol til. Etter \u00e5 ha pr\u00f8vd forskjellige stoler falt valget p\u00e5 denne. Det ble nok en klatretur p\u00e5 hemsen, over b\u00e5ten og opp den bratte h\u00f8nsestigen for \u00e5 f\u00e5\u00a0 tak i den. Valget var nok ikke helt selvsagt, da den er den av stolene mine som er i aller d\u00e5rligst stand, se bare p\u00e5 bildet under :))\n\n  \n\n\n  \nBare ett av beina er s\u00e5 langt som det skal v\u00e6re. og det mangler\u00a0to tversoverliggere mellom bena, men jeg synes det er en alldeles nydelig, gammel stol s\u00e5 den skal repareres. Og med brune senger s\u00e5 kan det kanskje passe med en brun stol til, selv om den har en annen stil og nok kommer fra en annen tid. (Her f\u00e5r dere se den flotte bygningsradioen jeg h\u00f8rer p\u00e5 n\u00e5r jeg maler ogs\u00e5 ;)) Den har ihvertfall veldig bra lyd).\n\n  \n\n\n\n  \nDet kan kanskje bli bra til slutt dette, men vet dere hva? Jeg har egentlig allerede en annen plan p\u00e5 gang. Jeg har nemlig f\u00e5tt kj\u00f8pe et aldri s\u00e5 lite praktm\u00f8bel av min s\u00f8ster og det skal dere f\u00e5 se etter hvert, tror det vil bli veldig fint her p\u00e5 gjesterommet.\n\n  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|          |\n| Ooops, litt av hvert som ble med p\u00e5 dette bildet, blant annet den svarte ledninga til radioen ;)) |\n\n\n Lagt inn av  \n\nMonica  kl. \n21:37           \n\n Etiketter: Gjenbruk, Gjesterommet, Oppussing, Praktrommet:)) \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nirene sa...\n\nBare s\u00e5\u00e5\u00e5 fint\\!  \nKlem Irene\n\n 25. mai 2011 kl. 21:41    \n\nWowie\\!\\! Patina. I like\\!\\!\n\n 25. mai 2011 kl. 22:10    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nN\u00e5 har jeg kosa meg med fantastiske bilder fra rommet du har pussa opp. S\u00e5 herlig det er der. Og s\u00e5 vakkert med blomster p\u00e5 d\u00f8rh\u00e5ndtaket, blomster p\u00e5 nattbordene, ja, p\u00e5 de fleste steder. Virkelig skj\u00f8nt det gamle bordet ditt ogs\u00e5. Kan tenke meg det var en stor jobb med det. Skj\u00f8nne vinklinger p\u00e5 bildene\\!\n\n 25. mai 2011 kl. 22:27    \n\n\n\n\n\nMamsens hus sa...\n\nHei :)  \nNydelig\\!  \nFantastiske m\u00f8bler du har, og en flott jobb du har gjort med bordet. :)\n\n 25. mai 2011 kl. 23:14    \n\n\n\n\n\nsiren sa...\n\nS\u00e5 nydelig, du har virkelig sansen for de lekre detaljene. Bordet ble kjempefint, s\u00e5 lurt \u00e5 f\u00e5 frem syrinfargen. :)\n\n 26. mai 2011 kl. 20:28    \n\n\n\n\n\nMom\\`s garden sa...\n\nS\u00e5 nydelig det ble:-))  \n  \n  \nTkk for koselig hilsen hos meg.  \n  \nklem\n\n 26. mai 2011 kl. 23:38    \n\n\n\n\n\n\\-Mia- sa...\n\nS\u00e5 flott\\! G\u00f8y \u00e5 se litt underveisbilder ogs\u00e5\\!\\! Elsker det skapet ditt, og fargen p\u00e5 det\\! :-) Klem\n\n 27. mai 2011 kl. 00:33    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "785057d4-3ad0-4d5b-903e-e5a37fd5537b"}
+{"url": "http://www.greeceestategroup.com/no/kreta-rethymnon-villa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:30Z", "text": "# KRETA \u2013 Rethymnon; villa\n\nSeptember 20, 2013\n\n\")I Mourne ikke langt fra Spili i Rethymnon omr\u00e5de, finner man disse 3 like villaene.\n\nOmr\u00e5det ligger ligger ca 33 kilometer fra Rethymnon by og 11 kilometer fra sj\u00f8siden p\u00e5 sydsiden av Kreta. Villaene ligger ca 600 meter over havet.\n\nHer er et rolig omr\u00e5de for de som ikke \u00f8nsker n\u00e6rheten til de typiske turiststedene 24 timer i d\u00f8gnet. I landsbyene rundt finner man de sm\u00e5 tradisjonelle tavernaene med den gode greske tradisjonelle maten.\n\nEieren av villaene produserer ogs\u00e5 olivenolje og vin. Han kan l\u00e6re deg mye om Kreta og hvordan kreterne tar i mot sine gjester.\n\nSkulle du v\u00e6re her n\u00e5r man produserer raki, vil du ha muligheten av \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 produksjonen av denne.\n\nVillaene ligger bare 2 kilometer fra landsbyen Spili som er den mest sentrale og den st\u00f8rste landsbyen p\u00e5 veien fra nord til s\u00f8r p\u00e5 Kreta i Rethymnon omr\u00e5de. Den er kjent for sine mange fosser og de gr\u00f8nne omr\u00e5dene. Her finner du supermarket, bank, bensinstasjon, restauranter, kaffeer, apotek, helsesenter og politistasjon for \u00e5 nevne det viktigste.\n\nTil den nordre nasjonale veien er det 30 kilometer. P\u00e5 den sydlige delen finner du i n\u00e6rheten kjente strender og ogs\u00e5 steder som klosteret i Prevelis, Plakias, Agia Galini, Akoumia; alt innen 11 kilometer.\n\n\")I et noe videre omr\u00e5de er det mange fine steder og en del historiske kirker siden landsbyene har eksistert siden f\u00f8r den tyrkiske okkupasjonen.\n\n**Leiepriser i juli og august er 120\u20ac pr d\u00f8gn. I juni og september er det 100\u20ac og resten av \u00e5ret 80\u20ac.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f547c07a-235c-428c-a04d-178c77ef9eb3"}
+{"url": "http://profetenhastur.blogspot.com/2016/12/ein-adventskalender-for-2016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:14Z", "text": "\nDu veit svaret, du vil berre ikkje innr\u00f8mme det.  \n  \nBak kvar ei luke ei tragedie.  \n  \nBak kvar ei luke eit d\u00f8dsfall.  \n  \nBak luke nummer ein er David Bowie  \n  \nBak luke nummer to er Nice, utalige ugjerninger utf\u00f8rd av IS  \n  \nBak luke nummer tre er ikkje pandabj\u00f8rnar lenger utryddingstrua\\! Helvete.  \n  \nBak luke nummer fire er Leonard Cohen  \n  \nBak luke nummer fem er Prince  \n  \nBak luke nummer seks er Robert Vaughn  \n  \nBak luke nummer sju er Kenny Baker  \n  \nBak luke nummer \u00e5tte er Gene Wilder  \n  \nOkay, dette vart ei langt liste med d\u00f8de, hovudsakleg kvite, menn, men du skj\u00f8nar teikninga, gjer du ikkje? Det har ikkje vore eit bra \u00e5r for oss.  \n  \nOg p\u00e5 julaften, s\u00e5 f\u00e5r vi faen meg president Trump, Brexit og ei fullstendig inkompetent regjering her heime. Har eg nemnt at vi berre har gjett opp \u00e5 redde kloden? Klimakrisen vert i 2016 omd\u00f8pt til strandsonerenovasjon\\!  \n  \nV\u00e5g \u00e5 le. V\u00e5g \u00e5 le. Dette er berre for dumt. Dette var berre litt for deprimerande sj\u00f8lv for \u00e5r 2016. La oss difor opne nok ei luke i fjor\u00e5rets Star Wars-sjokoladekalender I Star Wars kalenderen i dag fekk eg...  \n\n\n\nEin julekakemann? Pepperkakemann? I sjokolade? Greitt... okay... eg anar ikkje kva det har med Star Wars \u00e5 gjere, men eg tar den. 2016 m\u00e5 sukrast og dynkast i sjokolade for at vi skal svelge den.\n\n    \n\n## Profeten\n\nEg er den Gule Konge, profet og prest. Din sp\u00e5mann og mullah, din imam og vert.  \n  \nOm eg har eit svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 veit eg det ikkje sj\u00f8lv, men du er fri til \u00e5 sp\u00f8rre og eg er fri til \u00e5 forvirre.  \n  \nEventuelle klager kan du rette i form av b\u00f8n til h\u00f8gare makter, eller til n\u00e6raste politikontor.\n\n    \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "ab9ad964-33d8-4358-ad3f-c5bd11fa2ea2"}
+{"url": "https://www.idunn.no/natur/2015/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:02Z", "text": "\n\n(side 3-17)\n\nav Jostein Mamen\n\nSammendrag\n\nHer til lands ble 2014 det varmeste \u00e5ret i en serie som g\u00e5r tilbake til 1900. Avviket fra normalen, som er gjennomsnittet for perioden 1961\u20131990, var 2,2\u00a0\u00b0C. Den gamle rekorden var fra 2011 med 1,8\u00a0\u00b0C. I skrivende stund er ikke tallene p\u00e5 verdensbasis klare enn\u00e5, men perioden januar \u2013 november var den varmeste som er registrert, s\u00e5 \u00e5ret som helhet havner uten tvil helt i toppen. Her g\u00e5r dataserien tilbake til 1880.\n\nDet underlige og ukjente kosmos\n\nav Henning Knutsen\n\nSammendrag\n\nEn gang var menneskenes tanker om universet s\u00e5re enkle. Rommet var bare et ufattelig stort tomrom uten vegger. Verden var til fra evighet til evighet. Men Einsteins id\u00e9er viste at kosmos ikke er slik det synes \u00e5 v\u00e6re. Etter 1980 ville ogs\u00e5 partikkelfysikerne ha et ord med i laget. Kosmologien mistet for alltid sin uskyld til mikrofysikken.\n\nRyanodin \u2013 farleg, men nyttig stoff\n\nav Ingvar Leiv Leknes\n\nSammendrag\n\nStoffet ryanodin er eit nitrogenhaldig organisk molekyl med giftverknad p\u00e5 menneske og dyr \u2013 eit s\u00e5kalla alkaloid. Stoffet vart lenge brukt som insektmiddel. Det blir utvunne fr\u00e5 ei seljeliknande, tropisk busk (***Ryania speciosa***) i S\u00f8r-Amerika, som har utvikla ryanodin nettopp for \u00e5 verne seg mot insekt. Og den har lukkast uvanleg godt med dette; stoffet kan nemleg lamme eller gje ul\u00f8yseleg krampe i all tverrstripa muskulatur hos b\u00e5de insekt og virveldyr p\u00e5 ein s\u00e6rs rask og effektiv m\u00e5te. Det har lenge vore usemje om den systematiske plasseringa av ***R. speciosa***, men den er i dag plassert i pilefamilien. Det er hittil ikkje blitt utforska om det finst andre tre- eller planteartar som produserer ryanodin. I dette sm\u00e5stykket vert det fortalt om viktige nye oppdagingar som er blitt gjort ved hjelp av dette giftige stoffet.\n\nVannbevegelse og kr\u00e5keboller p\u00e5virker tareskogen\n\n(side 37-41)\n\nav Gro Angeltveit, Trine Bekkby, Hege Gundersen, Lise Tveiten og Kjell Magnus Norderhaug\n\nSammendrag\n\nTareskogen er et sv\u00e6rt produktivt og viktig \u00f8kosystem. P\u00e5 tarestilken vokser store mengder alger (\u00abp\u00e5vekstalger\u00bb), hvilket gir stortareskogen en unik, tredimensjonal struktur. Disse tareskogene kalles \u00abhavets regnskog\u00bb p\u00e5 grunn av den store artsrikdommen. I flere ti\u00e5r har store deler av tareskogen langs norskekysten v\u00e6rt nedbeitet av den gr\u00f8nne kr\u00e5kebollen (***Strongelyocentrotus droebachiensis***). \u00abHavets regnskog\u00bb forsvant og ble erstattet av en \u00ab\u00f8rken\u00bb av stein, der bare gr\u00f8nne kr\u00e5keboller levde. En mulig \u00e5rsak til dette kan v\u00e6re kaldtvannsperioden p\u00e5 1960-tallet kombinert med det store fiskepresset i samme periode. I dag er tareskogene p\u00e5 vei tilbake og selve stortaren (***Laminaria hyperborea***) har god gjenvekst i Tr\u00f8ndelag og Nordland. Men er den like artsrik som f\u00f8r? For \u00e5 fungere som en artsrik \u00abregnskog\u00bb trenger tareskogen algene som vokser p\u00e5 stilkene. Den r\u00f8de kr\u00e5kebollen (***Echinus esculentus***) spiser alger p\u00e5 taren. I ung tareskog har denne f\u00e5 naturlige fiender og opptrer i st\u00f8rre antall enn i gammel, etablert tareskog. Dette reduserer den \u00f8kologiske stabiliteten i ung tareskog og gj\u00f8r den mer s\u00e5rbar. I tillegg til beiting fra de r\u00f8de kr\u00e5kebollene, p\u00e5virker vannets bevegelse, det vil si b\u00f8lger og str\u00f8m, mengden p\u00e5vekstalger p\u00e5 stortarestilken ved \u00e5 bevege tarebladene slik at lys og n\u00e6ringsstoffer slipper til, samt ved \u00e5 \u00f8ke algenes evne til \u00e5 ta opp n\u00e6ringsstoffer.\n\nKlimaendringer p\u00e5virker utvandring og overlevelse til laks\n\n(side 42-47)\n\nav Nina Jonsson og Bror Jonsson\n\nSammendrag\n\nUmodne laksunger vandrer fra oppvekstelva til havet. Hovedutvandringen foreg\u00e5r i april-juni s\u00f8r i Norge og i juni-juli nord i landet. Noen unger vandrer imidlertid ut til havet p\u00e5 andre tider av \u00e5ret. Hvordan er overlevelsen til disse? Utvandringstidspunktet om v\u00e5ren er styrt av temperatur og vannf\u00f8ringen i elva. Hvordan endrer klimaet laksens utvandringstidspunkt? I elven Imsa i Rogaland har utvandrende laks blitt studert fra 1976 til i dag, og der starter utvandringen to uker tidligere n\u00e5 enn da overv\u00e5kningen startet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "917d6dee-ec82-4ba1-88ab-8eecee52048c"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/sprek---journalist/321334", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:03Z", "text": "\n\n# Sprek - journalist\n\n### S\u00f8knadsfrist: 15. juni 2018\n\n Published may 30. 2018  \u00a0  Updated june 18. 2018 \n\n   \n\n\nTo\u00e5rig vikariat som Sprek-journalist\\!\n\nVil du jobbe sammen med noen av de beste journalistene, fotografene, utviklerne og designerne?\n\nBT s\u00f8ker journalist som kan g\u00e5 inn i ett ledig vikariat i sportsavdelingen s\u00e5 raskt som mulig.\n\nVi leter etter deg som brenner for \u00e5 lage landets beste stoff om trening, helse og kosthold. Du har nyhetsteft, er god p\u00e5 kildearbeid og liker \u00e5 lage moderne journalistikk.\n\nDet er viktig at du har dokumenterte evner p\u00e5 \u00e5 dyrke frem egne saker.\n\nStillingen kan medf\u00f8re kvelds- og helgevakter og en del reisevirksomhet.\n\nDu jobber nasjonalt, og skal levere saker som skal kunne publiseres hos alle mediehusene i 100% sport samarbeidet.\n\nVikariatet strekker seg til juni 2020.\n\n\n\n## Firma: Bergens Tidende\n\nBergens Tidende (BT) er et av Norges st\u00f8rste mediehus, og den st\u00f8rste avisen med utgiversted utenfor Oslo. Bergens Tidende har 289.000 daglige lesere.  \n\n stilling mediejobb \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9aaebd8-0649-4682-aa5a-c589fad6b70e"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/invitasjon-til-kulturaktorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:21Z", "text": "# S\u00f8gne kommune\n# Invitasjon til kulturakt\u00f8rer\n\nNye Kristiansand inviterer kulturakt\u00f8rer til m\u00f8te om tilskuddsordninger, mandag 8. oktober kl. 18.00 \u2013 20.00 i Songdalen r\u00e5dhus\n\nMer informasjon om fantdu\n\n  \n\nMandag 8. oktober kl. 18.00 \u2013 20.00 inviterer nye Kristiansand kulturakt\u00f8rer og organisasjoner i S\u00f8gne, Songdalen og Kristiansand til \u00e5 delta p\u00e5 m\u00f8te om tilskuddsordninger i nye Kristiansand. M\u00f8tet finner sted i Songdalen r\u00e5dhus.\n\nI m\u00f8tet presenteres alle ordningene som er under planlegging, og delprosjektgruppa \u00abTilskudd, priser og stipend\u00bb ber m\u00f8tedeltakerne om innspill p\u00e5 form\u00e5l og retningslinjer. Delprosjektgruppa er en del av det administrative prosjektet \u00abKultur, frivillighet og innbyggerdialog\u00bb i programmet nye Kristiansand.\u00a0\n\nUtkast til retningslinjer blir lagt ut via www.nyekristiansand.no 4.oktober. \n\n\u00a0\nP\u00e5melding innen torsdag 4. oktober.\n\n\u00a0\nJ\u00f8rgen Skauge (Kristiansand) \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48591738-e9f7-45dd-88f6-dd0eb87c4d6e"}
+{"url": "https://www.lmi.no/kurs-arrangement/pharmacovigilancekonferanse-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:02Z", "text": "# Pharmacovigilancekonferanse i Oslo\n\n Publisert av ** Kari Br\u00e6nden   Publisert den ** 17. December 2018 \n\n## Nordiske legemiddelmyndigheter og legemiddelindustri \u00f8nsker velkommen til Nordic Pharmacovigilancekonferanse i Oslo 9. april 2019.\n\nP\u00e5 konferansen kan du m\u00f8te representanter fra legemiddelmyndighetene og legemiddelindustrien i Norge, Danmark, Sverige og Finland og f\u00e5 med deg alt du trenger \u00e5 vite om pharmacovigilance; nyheter, muligheter og utfordringer. M\u00e5lgruppen for konferansen er alle som jobber med bivirkningsoverv\u00e5kning og legemiddelsikkerhet med europeisk og/eller nordisk fokus, enten i industrien, i det offentlige, i et CRO eller som konsulent.\n\nArrang\u00f8r er svenske L\u00e4kemedelsakademin (Swedish Academy of Pharmaceutical Sciences), LMI I Norge er vertsskap, og konferansen arrangeres i samarbeid med Statens Legemiddelverk, L\u00e6gemiddelstyrelsen i Danmark, L\u00e4kemedelsverket i Sverige og Finnish Medicines Agency (Fimea).\n\n### Dato / tid\n\n9\\. april 2019  \n*00:00*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0bd6cb8-d018-4005-a4c8-a10f9f36b538"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2010/12/looking-back.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:04Z", "text": "\n\nMars: Jeg bruker en helg p\u00e5 \u00e5 skru sammen en sjenk fra ikea. Sammen med nye bilder og bengalackmalt bord- blir stua som ny.  \n\n\n\nApril: Tid for vakre v\u00e5rblomster.  \n\n\n\nMai: Malelysten er p\u00e5 topp- skrivebordet fra ikea f\u00e5r seg en make-over. I tillegg maler vi hele spisestua.  \n\n\n\nJuni: Jeg pr\u00f8ver meg som oppussingsfantom i en leilighet som skal legges ut for salg. Har aldri malt s\u00e5 mye noengang tidligere. Men leiligheten ble solgt etter f\u00f8rste visning;) Og jeg fikk med mange frynsegoder hjem.  \n\n\n\n\u00a0Juli: Med bilder av min manns arvegods, starter jeg utfordringen Sjarmerende sommer. Det kommer inn mange flotte bidrag.  \n\n\n\n\u00a0August:\u00a0 Ralfefarfars paradis vinner en fin tredjeplass i m\u00e5nedens utfordring inne hos NIB. Kj\u00f8kkenbenken f\u00e5r seg en omgang med sort bengalack- sammen med trappekrakken fra ikea.  \n\n\n\n\u00a0September: Skobenken f\u00e5r en omgang med bengalack, og gulvet i gangen blir malt gr\u00e5tt.  \n  \n\n\n\nOktober: Det begynner \u00e5 piipe p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\!  \n\ntorsdag, desember 30, 2010           \n\n \n#### 33 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    KROnPRINSESSENE30. desember 2010 kl. 22:25\n    \n    NYDELIGE bilder og hjem...  \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg i 2011.  \n    GODT NYTT\u00c5R \u00f8nskes deg og dine.  \n    Klem May Helen\n    \n2.  \n    \n    Anonym30. desember 2010 kl. 22:27\n    \n    Hei\\! Kjempefin blogg\\!\\! Jeg f\u00f8lger deg\\! Du har s\u00e5 mange fine bilder og en s\u00e5 nydelig katt :-). Ha en riktig fin kveld. Mvh Anita\n    \n3.  \n    \n    Datt30. desember 2010 kl. 22:29\n    \n    Et helt \u00e5r og helt utrolig nydelige bilder fra januar til desember\\! :)\n    \n4.  \n    \n    Margitta30. desember 2010 kl. 22:33\n    \n    Eg digger stilen din - veldig personlig\\!\\!\\! Godt nytt\u00e5r\\!\n    \n5.  \n    \n    Lappeline \u266530. desember 2010 kl. 22:43\n    \n    S\u00e5 flott du har det...nydelige bilder  \n    \u00d8nsker deg et godt nytt\u00e5r og takker for de fine kommentarene du legger igjen p\u00e5 bloggen hos mag  \n    Godt nytt\u00e5r til deg og dine  \n      \n    Klem til deg\n    \n6.  \n    \n    mali-mo30. desember 2010 kl. 22:44\n    \n    Masse fine bilder av hjemmet ditt i \u00e5ret som gikk.  \n      \n    \u00d8nsker dere et odt nytt \u00e5r, o mailer de n\u00e5r det har roet se litt her i heimen, er en smule preget av operasjonen her je, du skulle se me krysse gulvet ;)  \n      \n    Klem fra meg\\!\n    \n7.  \n    \n    Make mine Mid-Century30. desember 2010 kl. 23:06\n    \n    What a beautiful home .. so dreamy\\!\n    \n8.  \n    \n    victoria (huset i byen)30. desember 2010 kl. 23:26\n    \n    Et helt \u00e5r er g\u00e5tt, helt utrolig, og nydelige bilder fra ditt vakre hjem, digger det \\<3  \n    \u00d8nsker deg og dine et godt nytt \u00e5r, og er med deg flere \u00e5r jeg vennen....  \n    Ha en fin kveld  \n    klem victoria\n    \n9.  \n    \n    Anette {foreldremanualen}30. desember 2010 kl. 23:32\n    \n    Utrolig hvor mye man kan f\u00e5 gjort p\u00e5 et \u00e5r\\! Elsker stilen, s\u00e5 gjennomf\u00f8rt og avslappet p\u00e5 en gang.  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine et riktig godt nytt \u00e5r\\! :-)\n    \n10. \n    \n    GryNoKa30. desember 2010 kl. 23:34\n    \n    Flott \u00e5rskavalkade\\!  \n    Jeg takker for et hyggelig bloggvennskap med alle bes\u00f8k, koselige kommentarer,  \n    og for all inspirasjon jeg har f\u00e5tt,  \n    i \u00e5ret som nesten er g\u00e5tt.  \n    Jeg \u00f8nsker deg et vidundelig  \n    godt nytt \u00e5r\\!  \n      \n    Klem fra Gry : )\n    \n11. \n    \n    IfraLahell30. desember 2010 kl. 23:51\n    \n    Bildene dine er helt fantastiske, som alltid. Og du har v\u00e6rt s\u00e5 produktiv i \u00e5r:) Her m\u00e5 malekosten svinges mer i \u00e5ret som kommer ser jeg. H\u00e5per dere har hatt en deilig jul. \u00d8nsker deg kun det beste for \u00e5ret som kommer\\!  \n      \n    Stor klem IfraLahell\n    \n12. \n    \n    Kort og S\u00f8m31. desember 2010 kl. 00:44\n    \n    Veldig mange fine bilder\\!  \n    Godt nytt \u00e5r\\!  \n    Klem :O)\n    \n13. \n    \n    Hyttehuset31. desember 2010 kl. 01:16\n    \n    Det var rett og slett noko poetisk over innlegget ditt. Eg las det med nydeleg musikk i bakgrunnen (Craig Armstrong sin \"weatherstorm\"). Fantastiske bilete og ein fin gjennomgang av \u00e5ret.\n    \n14. \n    \n    Hanne Mette31. desember 2010 kl. 08:23\n    \n    Jeg er veldig glad i bloggen din og bildene dine. Nydelig s\u00e6rpreg som gj\u00f8r at du st\u00e5r frem her i blogglandia.  \n    \u00d8nsker deg og dine et godt nytt \u00e5r.  \n    Klem fra Hanne Mette\n    \n15. \n    \n    Mitt hvite hus31. desember 2010 kl. 08:23\n    \n    En flott tilbake blikk p\u00e5 et fint \u00e5r..  \n      \n    takk for all inspirasjon du har delt med oss... jeg gleder meg til et nytt blogg \u00e5r og f\u00f8lge deg videre..  \n      \n    Et Riktig Godt Nytt \u00c5r ..  \n      \n    klemmer\n    \n16. \n    \n    Martes atelie\\`31. desember 2010 kl. 10:40\n    \n    Et koslig tilbakeblikk. Takk for titten;)\n    \n17. \n    \n    a butterfly in my hair31. desember 2010 kl. 11:10\n    \n    herlig tilbakeblikk, en nyyyytelse\\!  \n      \n    tusen tusen takk for en helt nydelig julegave,  \n    varmet b\u00e5de hendene og hjertet \u2665  \n      \n    her har influensa'n sl\u00e5tt oss begge helt ut s\u00e5 det blir \"sofafeiring\" her i heimen :(  \n      \n    gleder meg til \u00e5 f\u00e5 deg n\u00e6rmere min venn,  \n    stor klem\n    \n18. \n    \n    Piulfen31. desember 2010 kl. 11:43\n    \n    Koselige bilder og s\u00e5 fint med en liten oppsumering. \u00d8nkser deg et godt nytt\u00e5r.\n    \n19. \n    \n    Mona31. desember 2010 kl. 12:08\n    \n    Fantastisk flotte bilder, koselig oppsummering. H\u00e5per du og din familie f\u00e5r en super nytt\u00e5rsfeiring....nytt\u00e5rsklem\n    \n20. \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )31. desember 2010 kl. 12:46\n    \n    Nydelige bilder...\u00f8nsker deg og familien en riktig koselig feiring..s\u00e5 ser jeg frem mot 2011 og et spennende \u00e5r...  \n    klemklem\n    \n21. \n    \n    Love Peace Pionies31. desember 2010 kl. 14:01\n    \n    Liker s\u00e5 godt bildene dine. Mye fint fra \u00e5ret som er g\u00e5tt\\!  \n    Godt nytt \u00e5r, og ha en kjekk feiring\\!  \n    klem\n    \n22. \n    \n    Anita fra hjerterommet31. desember 2010 kl. 15:24\n    \n    utrolig vakre bilder:))  \n      \n    Tusen takk for et hyggelig blogg\u00e5r sammens med deg, og takk for hyggelige kommentarer:) Kjekt \u00e5 ha bli kjent med deg her i blogglandia og h\u00e5per vi blir enda bedre kjent i \u00e5ret som kommer, Du har en vakker blogg og jeg henter masse inspirasjon her hos deg.  \n      \n    \u00d8nsker deg et kreativt og fredfult 2011:))  \n    Klem fra anita\n    \n23. \n    \n    sigrid31. desember 2010 kl. 16:59\n    \n    bloggen din er berre s\u00e5 nydeleg...  \n      \n    \u266a\u266b\u2022\\*\u00a8\\*\u2022.\u00b8\u00b8\u2764\u00b8\u00b8.\u2022\\*\u00a8\\*\u2022\u266a\u266b\u2022\\*\u00a8\\*\u2022.\u00b8\u00b8\u2764\u00b8\u00b8.\u2022\\*\u00a8\\*\u2022\u266b  \n      \n    Godt nytt \u00e5r, m\u00e5tte dei nye vegane bli gode for deg og dine\\!\n    \n24. \n    \n    pensjonat frua31. desember 2010 kl. 17:36\n    \n    Ett herlig hjem\\!\\!\\! Flott \u00e5 f\u00f8lge deg\\!\\! \u00d8nsker deg ett godt nytt \u00e5r\\!\\!\\!\n    \n25. \n    \n    Therese \u2766 Fjellrosa31. desember 2010 kl. 17:53\n    \n    Takk for et fint blogge\u00e5r kj\u00e6re du og lykke til med det nye. Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre :)  \n      \n    Ha en fin kveld og godt nytt \u00e5r \u2665\n    \n26. \n    \n    Miss Mette31. desember 2010 kl. 20:43\n    \n    Titter innom for \u00e5 \u00f8nske deg og dine en koselig nytt\u00e5rsfeiring :-) Takk for all inspirasjon du deler :-) Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre i det nye \u00e5ret. Nydelige bilder over \u00e5ret som har g\u00e5tt, og et herlig hjem du har \u2665  \n      \n    \u00d8nsker deg et riktig godt nytt \u00e5r \u2665 Klem fra Mette  \n      \n    \u2554\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 \u0ccb\u10e6\u2764\u10e6\u0ccb \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2557  \n    \u0ccb \u2764\u2764\u2764\\~\\~GODT NYTT \u00c5R\\~\\~\u2764\u2764\u2764 \u0ccb  \n    \u255a\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 \u0ccb\u10e6\u2764\u10e6\u0ccb \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u255d\n    \n27. \n    \n    Solrosa1. januar 2011 kl. 18:46\n    \n    Hei, s\u00f8te du\\!  \n      \n    S\u00e5 mange fine bilder fra \u00e5ret som har g\u00e5tt\\!  \n      \n    Jeg \u00f8nsker deg og dine alt godt for det nye \u00e5ret\\! Det blir spennende \u00e5 se hvor dere ender opp etterhvert\\!  \n      \n    Nyt dagene\\!  \n      \n    Klem fra Solrosa\n    \n28. \n    \n    Hege Evensen1. januar 2011 kl. 23:38\n    \n    M\u00e5tte dette \u00e5ret bli fantastisk\\! Gleder meg til nye inspirerende innlegg fra deg:)  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine et riktig godt nytt \u00e5r\\!\n    \n29. \n    \n    Hege2. januar 2011 kl. 11:36\n    \n    S\u00c5 fin \u00e5rs-kavalkade - du har det utrolig koselig:-)  \n    Tusen takk for koselig bloggvennskap i \u00e5ret som har g\u00e5tt , - gleder meg til \u00e5 fortsette dette inn i 2011\\!  \n    Riktig godt nytt \u00e5r,  \n    klem Hege.\n    \n30. \n    \n    Anonym3. januar 2011 kl. 11:02\n    \n    Hei , kj\u00e6re du.  \n      \n    Ja, det har skjedd mye i \u00e5ret som har g\u00e5tt - opp p\u00e5 interi\u00f8rfronten hos deg har det jo bare v\u00e6rt positive ting. Det har stor betydning, det - \u00e5 trives der man bor...  \n      \n    Jeg \u00f8nsker deg et fint \u00e5r :-)\n    \n31. \n    \n    I'm with Leia3. januar 2011 kl. 12:55\n    \n    Wow s\u00e5 mange fine bilder - jeg er s\u00e5 glad jeg fant din blogg :)  \n      \n    Gleder meg til \u00e5 se hva annet du finner p\u00e5 i 2011 :)\n    \n32. \n    \n    Marit-4. januar 2011 kl. 14:18\n    \n    Fant bloggen din via NiB, liker stilen din veldig godt. Lurer p\u00e5 hvor du har kj\u00f8pt disse fargerike gulvteppene dine? Likte det p\u00e5 stuen og det p\u00e5 kj\u00f8kkenet veldig godt.  \n      \n    Godt nytt \u00e5r :)\n    \n33. \n    \n    \u00d6vers\u00e4tt1. september 2012 kl. 11:18\n    \n    S\u00e5 glad jeg fant din blogg :)  \n    Utrolig koselig:-)\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed4ee504-6f61-4cab-ad73-22a08f9e4267"}
+{"url": "http://docplayer.me/22615557-Fritid-venner-og-familie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:51Z", "text": "3 Ungdommens oppgave I ungdoms\u00e5rene er l\u00f8srivelse fra foreldrene viktig. Ungdomstidens prosjekt er \u00e5 vokse ut av familien for \u00e5 kvalifisere seg for voksenlivet (Eriksson, 1968).\n\n\n\n4 Ungdommens oppgave L\u00f8srivelse Selvstendighet Utvikling av personlighet Vennskap Sosialisering Skole/utdannelse/jobb\n\n\n5 Karakteristika Pliktoppfyllende Omsorgsfulle Skoleflinke Aktive innen idrett og andre fritidsaktiviteter Sosialt aktive Ressurssterk familie\n\n\n12 Skole forts. Men Barn og ungdom \u00f8nsker ikke \u00e5 skille seg ut. De \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re akkurat som de andre. Et forlenget studieforl\u00f8p kan virke stressende. Mange synes det er flaut \u00e5 ha undervisning alene med l\u00e6rer. Noen synes det er vanskelig \u00e5 komme tilbake til skolen n\u00e5r de har v\u00e6rt mye og lenge borte. De f\u00f8ler seg utenfor fellesskapet. Sp\u00f8r ungdommene hva de tror er best for dem\\! Ressursmessig kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 \u00e5 im\u00f8tekomme alle behov, men kan vi fokusere mer p\u00e5 mulighetene enn problemene?\n\n\n\n13 Fritid Barn og ungdom som er syke orker ofte ikke en fritid i det omfanget andre har. De m\u00e5 bruke sin fritid p\u00e5 \u00e5 hvile. Mange har tidligere v\u00e6rt veldig aktive. Noen tolker mangel p\u00e5 energi som latskap eller d\u00e5rlig kondisjon og de trener derfor enda hardere. Noen har kontakt med dyr som hund eller hest. Ved \u00e5 v\u00e6re i stallen der det er b\u00e5de dyr og andre mennesker kan man f\u00f8le et slags fellesskap selv om man n\u00f8dvendigvis er i direkte kontakt med de andre ungdommene i stallen.\n\n\n\n14 Fritid forts. Manglende deltagelse p\u00e5 arenaer som skole, fritidsaktiviteter og arbeidsliv inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re i en tvetydig posisjon hvor en b\u00e5de er ute uten \u00e5 v\u00e6re helt ute og inne uten \u00e5 v\u00e6re helt inne. Tilh\u00f8righeten svekkes. Ikke alle f\u00f8ler seg utenfor. Har akseptert at de pga sin sykdom kan de ikke delta p\u00e5 fritidsaktiviteter. Dessuten har alle de andre ogs\u00e5 sitt \u00e5 stri med. Mange bruker mye tid foran PC, TV. Kontakt med venner via MSN, facebook og SMS. Ofte et omr\u00e5de for diskusjon mellom ungdom og foreldre. For ungdom oppleves dette som hvile, men foreldrene som aktivitet.\n\n\n\n15 Venner Viktig for: Fellesskap og tilh\u00f8righet Utvikling som selvstendig individ Anerkjennelse L\u00f8srivelse og uavhengighet, fra barn og ungdom til voksen\n\n\n\n### Ungdomsunders\u00f8kelsen \u00abUng i Trondheim\u00bb Kgh\u00e5pkdfgg. Foto: Carl-Erik Eriksson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "478056ba-6713-4a85-a06d-706d5bfb7591"}
+{"url": "https://www.humanistforlag.no/sebrapiken-pocket.5543818-325898.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:09Z", "text": "*ISBN: 9788292622889*\n\n# Sebrapiken (pocket)\n\n### Forfatter:\n\n  - \u00c5kerman, Sofia\n\nI *Sebrapiken* f\u00e5r du Sofia \u00c5kermanns egen, sterke historie om hennes kamp for et verdig liv. Sofias historie er skremmende, men samtidig r\u00f8rende \u2013 og den gir kunnskap, forst\u00e5else og h\u00e5p.\n\nHva f\u00e5r en ressurssterk, oppeg\u00e5ende jente med en trygg oppvekst til \u00e5 skade seg selv? Kutte seg selv opp og p\u00e5f\u00f8re seg skade p\u00e5 redselsfulle m\u00e5ter? Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re ten\u00e5ring og leve med angst for \u00e5 aldri kunne strekke til? V\u00e6re redd for \u00e5 d\u00f8? Redd for seg selv? Redd for \u00e5 bli bortglemt?  \n  \n*Sebrapike*n skildrer en ung jentes kamp for \u00e5 frigj\u00f8re seg fra sin egen selvdestruktivitet. Dette er Sofia \u00c5kermans egen historie \u2013 historien om en jente som skader seg selv og kjemper mot en destruktiv demon som hele tiden jager henne. I boka f\u00e5r du et innblikk i hennes innerste tanker, blir kjent med hennes skamf\u00f8lelse og redsel for \u00e5 bli frisk og bortglemt. Lykken hun f\u00f8ler da hun finner ut at verden ikke var helt som hun hadde fryktet, er r\u00f8rende beskrevet.  \n  \nI *Sebrapiken* f\u00e5r du Sofia \u00c5kermanns egen, sterke historie om hennes kamp for et verdig liv. Sofias historie er skremmende, men samtidig r\u00f8rende \u2013 og den gir kunnskap, forst\u00e5else og h\u00e5p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b82b8e4e-49e5-40bd-95e9-7084bfc021d3"}
+{"url": "https://proff.maxbo.no/dor-og-vindu/vinduer/balkongdor/enfloyet-sidehengslet-utv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:37Z", "text": "#### Balkongd\u00f8r Uldal 80x210 venstre brystning 100 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse. D\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker. Uldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. Buet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 80x210 h\u00f8yre brystning 100 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse. D\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker. Uldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. Buet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 80x200 venstre brystning 90 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse. D\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker. Uldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. Buet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 80x200 h\u00f8yre brystning 90 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse. D\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker. Uldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. Buet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 venstre brystning 90 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse. D\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker. Uldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. Buet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x200 venstre brystning 90 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x199 cm\n  - Slagretning: Venstre\n  - Brystning: 90\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x200 h\u00f8yre brystning 90 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x199 cm\n  - Slagretning: H\u00f8yre\n  - Brystning: 90\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 100x210 h\u00f8yre brystning 55 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nUldal Balkongd\u00f8r (100x210\u00a0H\u00f8yre) har espagnolettlukking som sikrer mot innbrudd og holder d\u00f8ren tett mot kulde og trekk. D\u00f8ren er hvitmalt, har en karmst\u00f8rrelse p\u00e5 115 mm, U-verdi 1,2 og brystning 55 cm. Kan leveres med gjennomg\u00e5ende, Duplex eller utenp\u00e5liggende sprosser.\u00a0Brystningsh\u00f8yden kan fritt bestemmes ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nBalkongd\u00f8ren leveres med vrider og innvendig l\u00e5seknapp. Den kan ogs\u00e5 leveres med gjennomg\u00e5ende sylinder, og vindbrems p\u00e5 vrider. HC-terskel med unik tettel\u00f8sninger under terskel som standard. Karmskruer er standard.\u00a0\n\nAlle Uldal vinduer og d\u00f8rer i tre produseres i Green Line Standard. Green Line tilfredsstiller kravene til gjeldende byggforskrifter, og kan selvsagt brukes i bygg tegnet og utviklet etter passivhusstandard.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 h\u00f8yre brystning 100 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x209 cm\n  - Slagretning: H\u00f8yre\n  - Brystning: 100\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 h\u00f8yre brystning 55 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x209 cm\n  - Slagretning: H\u00f8yre\n  - Brystning: 55\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 venstre brystning 100 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x209 cm\n  - Slagretning: Venstre\n  - Brystning: 100\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 venstre brystning 55 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x209 cm\n  - Slagretning: Venstre\n  - Brystning: 55\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 venstre brystning massiv u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x209 cm\n  - Slagretning: Venstre\n  - Brystning: 16\u00a0cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 90x210 h\u00f8yre brystning massiv u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\n  - D\u00f8rblad: 89x209 cm\n  - Slagretning: H\u00f8yre\n  - Brystning: 16 cm\n\nBalkongd\u00f8ren fra Uldal har et klassisk og pent utseende, som passer til de fleste stilarter. Den har espagnolett lukking (en vrider) som gj\u00f8r den lett h\u00e5ndterbar og sikker. Kan ogs\u00e5 leveres ogs\u00e5 med utenp\u00e5liggende sprosser, 25mm duplx sprosser og 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse.\n\nD\u00f8ren leveres med justerbare hengsler som kan justeres sideveis og i h\u00f8yden. Brystningsh\u00f8yden p\u00e5 d\u00f8ren velger du fritt ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nUldal leverer d\u00f8rer i alle type farger. Du st\u00e5r fritt til \u00e5 velge om du vil ha en standard hvit eller g\u00e5 for noe mer kreativt. Vi bruker NCS koder p\u00e5 vinduer i tre. \u00a0\n\nBuet profil er standard. \u00d8nsker du rett pofil, m\u00e5 dette spesifiseres.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n  - Min Bredde Karm \u00a0490 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde Karm \u00a01490 mm \u00a0\n  - Max Bredde Karm \u00a0990 mm \u00a0\n  - Max H\u00f8yde Karm \u00a02490 mm \u00a0\n  - Min Bredde D\u00f8rblad \u00a0404 mm \u00a0\n  - Min H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a0 1535 mm \u00a0\n  - Max Bredde D\u00f8rblad \u00a01004 mm \u00a0\n  - Maks H\u00f8yde D\u00f8rblad \u00a02435 mm \u00a0\n  - Maks m2 \u00a02,12 \u00a0\n  - Vekt \u00a0Maks: 85 kg\n\n** P\u00e5 lager hos  \n\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 100x210 venstre brystning 55 u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nUldal Balkongd\u00f8r (100x210 Venstre) har espagnolettlukking som sikrer mot innbrudd og holder d\u00f8ren tett mot kulde og trekk. D\u00f8ren er hvitmalt, har en karmst\u00f8rrelse p\u00e5 115 mm, U-verdi 1,2 og brystning 55 cm. Kan leveres med gjennomg\u00e5ende, Duplex eller utenp\u00e5liggende sprosser.\u00a0Brystningsh\u00f8yden kan fritt bestemmes ut i fra husets stil, vinduer og egne \u00f8nsker.\n\nBalkongd\u00f8ren leveres med vrider og innvendig l\u00e5seknapp. Den kan ogs\u00e5 leveres med gjennomg\u00e5ende sylinder, og vindbrems p\u00e5 vrider. HC-terskel med unik tettel\u00f8sninger under terskel som standard. Karmskruer er standard.\u00a0\n\nAlle Uldal vinduer og d\u00f8rer i tre produseres i Green Line Standard. Green Line tilfredsstiller kravene til gjeldende byggforskrifter, og kan selvsagt brukes i bygg tegnet og utviklet etter passivhusstandard.\n\n*Balkongd\u00f8rer med andre m\u00e5l, brystninger eller sprosser kan bestilles gjennom et av v\u00e5re varehus.*\n\n#### Balkongd\u00f8r Uldal 100x210 h\u00f8yre brystning massiv u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt\n\nUldal balkongd\u00f8r 10X21 h\u00f8yre brystning massiv u-verdi 1,2 115mm karm hvitmalt. 2 lags glass\n\nBalkongd\u00f8r har espagnolettlukking som sikrer mot innbrudd og holder d\u00f8ren tett mot kulde og trekk. Produktene leveres med vrider og innvendig l\u00e5seknapp.\n\nKan ogs\u00e5 leveres med innvendig, utvendig eller dobbel sylinder. HC-terskel med unik tettel\u00f8sninger under terskel som standard, men kan leveres med hardvedterskel p\u00e5 bestilling. Karmskruer er standard. Alle balkongd\u00f8r varianter kan leveres med 65mm gjennomg\u00e5ende sprosse, 25mm duplex sprosse ellet utenp\u00e5liggende sprosserammer.\n\n\n\n#### Balkongd\u00f8r lav brystning u12 tre 9x20 2-lags glass u-verdi 1,2\n\nNatre Balkongd\u00f8r - like flott som vinduene. Leveres med alternative brystnignsh\u00f8yder og inndelinger av glassflaten for tilpasning til vinduene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cd42921-0a07-4821-8944-0024935a43b7"}
+{"url": "http://docplayer.me/5901384-Branner-i-byggverk-hva-kan-vi-laere-av-nyere-hendelser-en-gjennomgang-av-branner-med-store-konsekvenser-anders-arnhus-ntnu-pid-solutions-as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:08Z", "text": "\n3 3 Omkomne i branner i Norge pr innbyggere perioden\n\n\n\n\n\n5 5 FNO-kvartalsstatistikk for 3. kvartal 2013: 1. HOVEDTREKK mye vann og lite tyveri og innbrudd hittil i 2013 Totalt ble det erstattet skader for 24,3 milliarder kr hittil i \u00e5r, hvor 38 prosent er erstatning p\u00e5 motorkj\u00f8ret\u00f8y, mens 35 prosent g\u00e5r til erstatning p\u00e5 private boliger og n\u00e6ringsbygg..til sammen \u00f8kte erstatningene etter vannskader p\u00e5 disse bransjene med 17 prosent og erstatningene etter brann \u00f8kte med 9 prosent.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "851804b0-6bed-48fd-9ec0-534e635be70a"}
+{"url": "http://puddersky.blogspot.com/2011/12/tilslutt-kom-den.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:28Z", "text": "\n\n## torsdag 8. desember 2011\n\n### Tilslutt kom den\n\nJeg er s\u00e5 glad for at Oslo endelig ser slik ut\\! I g\u00e5r gikk jeg en lang omvei hjem bare for \u00e5 snuse p\u00e5 sn\u00f8en og puste inn den kalde, friske lufta. Og for \u00e5 nyte dette synet.\u00a0  \n  \n\n\nMaren             \n\n \n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAne sa...\n\n\u00c5, hurra\\! N\u00e5 ble jeg skikkelig glad p\u00e5 dine vegne\\! :)\n\n 8. desember 2011 kl. 16:33    \n\n \n\nJosefine sa...\n\nHurra\\!\\! :)  \nJeg syns det er s\u00e5 fint at sn\u00f8en knaker under f\u00f8ttene mine n\u00e5r jeg g\u00e5r mellom kyllinghusene tidlig desembermorgninger.\n\n 8. desember 2011 kl. 18:10    \n\n \n\nVicky sa...\n\n\u00e5h\\! brukar inte tycka om sn\u00f6 s\u00e5 mycket n\u00e4r man bor i en storstad eftersom allt bara sm\u00e4lter direkt \u00e4nd\u00e5, men man kan inte f\u00f6rneka att det \u00e4r fint ...\n\n 8. desember 2011 kl. 18:44    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y :-) Jeg skal traske rundt i Oslosn\u00f8 i morgen og resten av helgen :-)\n\n 8. desember 2011 kl. 18:46    \n\n\n\n\n\nLinda Terese sa...\n\nHjerte hjerte hjerte\\!\\!\\!\n\n 8. desember 2011 kl. 22:49    \n\n\n\n\n\nHer var det ogs\u00e5 fin vinterdag i g\u00e5r, men i dag regner det bort gitt...:/  \nDet er Bergen det...;)\n\n 8. desember 2011 kl. 23:00    \n\n\n\n\n\u00c5h din heldiggris. Vi venter fortsatt her p\u00e5 sn\u00f8en:)\n\n 9. desember 2011 kl. 10:12    \n\n \n\nJaaa, hurra\\! n\u00e5 ligger sn\u00f8en p\u00e5 Totenlandet ogs\u00e5 :) N\u00e5 h\u00e5per jeg den ligger til og med 2.januar ;)\n\n 9. desember 2011 kl. 12:14    \n\n\n\n\nKathleen sa...\n\nVinter er fint. Jeg ble s\u00e5 glad da den kom hit for noen dager siden, men i dag ser det ut til at den regner bort igjen... :(\n\n 9. desember 2011 kl. 17:07    \n\n \n\nT sa...\n\nJeg savner sn\u00f8en s\u00e5 veldig - hvordan den knaser under f\u00f8ttene, glitrer p\u00e5 marke og gj\u00f8r alt s\u00e5 fredfylt og vakkert. Jeg h\u00e5per det blir sn\u00f8 her ogs\u00e5 snart..\n\n 13. desember 2011 kl. 08:57    \n\n  \n\n    \n\n*Mitt navn er Maren. Jeg har et*\n\n*stort hjerte for kjoler, litteratur,*\n\n*te og tekopper, smil, fregner og *\n\n*romantikk. Dessuten dr\u00f8mmer jeg *\n*om at verden var som i Stars Hollow.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f85e204f-1f98-4b4a-b803-5e5fb5e4b2af"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/doden-kommer-til-pemberley/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:34Z", "text": "# D\u00f8den kommer til Pemberley\n\nForfatter:  P. D. James\n\nInnleser: Trond Peter Stams\u00f8 Munch\n\nOversetter: Ragnhild Eikli\n\nSjanger:  Krim og spenning Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 08:30:54\n\nUtgitt: 2012-08-20\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242144195\n\n### Beskrivelse\n\n**Englands krimdronning leker med genrene og gjenskaper Jane Austens univers fra \u00abStolthet og fordom\u00bb i sin nye roman. \u00abD\u00f8den kommer til Pemberley\u00bb inneholder alle elementene som P.D. James' trofaste lesere venter seg: troverdige psykologiske og f\u00f8lelsesmessige skildringer, levende beskrivelser av tid og sted og ikke minst en spennende handling.**\n\nDarcy og Elizabeth har v\u00e6rt gift i seks \u00e5r, og de har f\u00e5tt to s\u00f8nner. Elizabeths kj\u00e6re s\u00f8ster Jane og hennes mann bor ikke langt unna, og Elizabeth er fullkomment lykkelig. Men harmonien trues, og gamle synder og misforst\u00e5elser dukker opp i forkant av det \u00e5rlige h\u00f8stballet. Familiens svarte f\u00e5r, Lydia, som de vanligvis har sv\u00e6rt lite kontakt med, ankommer uventet til Pemberley. Hun skriker panisk ut at mannen hennes er myrdet p\u00e5 Darcy-familien gods \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02e51a5-ce57-46a7-893d-86c59048c285"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2007/04/09/vito-acconci-i-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:11Z", "text": "# Vito Acconci i Stavanger\n\n\n\nUtdrag fra Vito Acconcis foredrag Operating (On) the City, holdt under Site and Art Symposium i Stavanger 2007. Symposiet var et samarbeid mellom Rogaland Kunstsenter og initiativtaker og kurator Marit Aanestad i forbindelse med Stavanger2008, European Capital of Culture. Site and Art Symposium inviterte kunstnere med ulik tiln\u00e6rming til det offentlige rommet for \u00e5 presentere ambisi\u00f8se kunstprosjekter, og st\u00e5 i sentrum for en allmenn og filosofisk debatt omkring relasjonell og stedsrelatert kunst. Blant deltakerne var Alfredo Jaar, Angus Farquhar, Jeann Van Heesvijk, Lars Ramberg, Lewis Biggs, Oliver Marchart og Marta Kusma.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c59ed84-b1d2-46bc-9fbf-178c1664f4a8"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Australia-and-the-Pacific-tours/Private-Sightseeing-Tours/d3-g26-c116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:21Z", "text": "## Halvdags- eller heldagstur med privat guide fra Melbourne\n\n  - Hvis du er ute etter en personlig sightseeingopplevelse i Melbourne, kan du bestille denne tilpassbare halv- eller heldagsturen med en privat guide. Han eller hun kj\u00f8rer deg rundt i byen for \u00e5 vise deg severdighetene du er interessert i. Du kan f\u00e5 oppfylt nesten alle foresp\u00f8rsler, enten du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke de mest popul\u00e6re attraksjonene i selve Melbourne eller vil ta en dagstur langs Great Ocean Road. Guiden kan ogs\u00e5 hjelpe til med for eksempel \u00e5 reservere bord p\u00e5 restauranter og lignende. Denne turen passer for alle slags grupper, fra familier med sm\u00e5 barn til forretningsreisende med begrenset fritid. N\u00e5r du bestiller, velger du varigheten og gruppest\u00f8rrelsen som passer f\u00f8lget ditt.\n\n\n\nUSD\u00a0166,76\n\n## Privat tur: Auckland City og Countryside Tour\n\n\n  - Utforsk Auckland og dens omgivelser med din egen private guide for et personlig utseende p\u00e5 denne vakre delen av New Zealand's North Island. Ta tur til sentrum, og stopp p\u00e5 Mission Bay Beach for utsikt over Rangitoto Island, og se Waitemata Harbour fra MJ Memorial Park. Ta en titt p\u00e5 Auckland Domain og ta en tur p\u00e5 Mt Eden, kj\u00f8r gjennom Waitakere Ranges og spasere til den svarte sanden p\u00e5 Karekare Beach. Du vil g\u00e5 til regnskog, vulkanske sandstrender og fossefall, og h\u00f8re informativ kommentar fra guiden din gjennom hele turen.\n\n## Private Blue Mountains Wildlife Day Trip fra Sydney Inkludert Featherdale Wildlife Park\n\n  - Nyt en privat helgedagstur fra Sydney til Blue Mountains, et UNESCOs verdensarvliste. Beundre den naturskj\u00f8nne Jamison Valley, Three Sisters klippformasjoner, og lunsj i den sjarmerende landsbyen Leura eller Katoomba. Utforsk regnskogen p\u00e5 Scenic World, som har Scenic Skyway og Scenic Railway rides (egen regning). Beundre h\u00f8ye fosser, skogkledde fjell og skulpturelle bergarter, og se innf\u00f8dte australske dyr p\u00e5 Featherdale Wildlife Park. Stopp for bilder p\u00e5 Sydney Olympic Park p\u00e5 returkj\u00f8returen til Sydney-hotellet ditt.\n\nUSD\u00a050,46\n\n## Privat Sydney halvdags sightseeingtur, inkludert Sydney Opera House Harbour Bridge og Bondi Beach\n\n  - Se Sydneys topp severdigheter p\u00e5 en halv dag privat bytur som fortsatt gir deg tid til \u00e5 nyte resten av dagen alene. Du vil sjekke ut Sydneys must-see attraksjoner, inkludert Opera House, Harbour Bridge, Bondi Beach og Circular Quay. H\u00f8r om byens historie og moderne kultur fra en privat guide-driver, og ta det daglige livet rundt nabolag som Paddington og Darlinghurst. Hvis du \u00f8nsker, kan du avslutte turen med en lunsj cruise (egen regning) eller med bes\u00f8k til Fiskemarkeder.\n\n## Privat tur: Dagstur fra Bay of Islands fra Auckland\n\n  - 2 anmeldelser\n\n  - Oppdag den naturlige skj\u00f8nnheten i Bay of Islands under denne 10-timers private tur fra Auckland. Reise i et privat kj\u00f8ret\u00f8y med en dedikert guide til nordspissen av Nord\u00f8ya, en av New Zealands beste destinasjoner, kjent for sitt fantastiske landskap. Bes\u00f8k Parry Kauri Park for \u00e5 g\u00e5 blant noen av de st\u00f8rste Kauri-tr\u00e6rne i landet. Trek rundt Whangarei, deretter hodet til kystbyen Pahia. Velg et cruise til Cape Brett fyr og den ber\u00f8mte Hole in the Rock. Bestem din egen reiserute og nyt personlig oppmerksomhet p\u00e5 denne private turen. Lett forfriskninger og rundturstransport fra Auckland er inkludert.\n\n  - Varighet: 10 timer\n\n## Ultimate Blue Mountains Private Day Tour Experience\n\n  - 1 anmeldelse\n\n  - Opplev skj\u00f8nnheten og historien til de bl\u00e5 fjellene p\u00e5 denne private helgedagsturen. Start med en taubane for utsikt over Jamison-dalen, og se deretter Three Sisters rockformasjonen. Bes\u00f8k Scenic World og ri verdens bratteste jernbane, og stopp for lunsj i den pittoreske byen Leura (egen regning). Deretter opplever du en tradisjonell aboriginal dansytelse, og feed en kenguru hvis du velger. Denne turen er ideell for bes\u00f8kende som \u00f8nsker \u00e5 komme seg ut av byen, l\u00e6re om australsk kultur og historie.\n\n## Privat tur: Waitomo Caves Dagstur fra Auckland\n\n  - Bes\u00f8k Waitomo Caves og bli kjent med Auckland, den s\u00e5kalte \"City of Sails,\" p\u00e5 denne private, helgedagstur. Etter en panoramautsikt over New Zealands st\u00f8rste by, blir du visst bort, forbi b\u00f8lgende \u00e5ser, jordbruksmark og Waikato-elven, til Waitomo-hulene. Tour hulenettverket og l\u00e6r om historien fra guiden din, og kom deg s\u00e5 n\u00e6r gl\u00f8dormene under en magisk b\u00e5ttur gjennom Glowworm Grotto. Denne turen inkluderer tjenester av din egen personlige guide og privatbil.\n\n## Privat Sydney City Sightseeing Day Tour Inkludert Sydney Opera House og Northern Strender\n\n  - F\u00f8rste gang i Sydney? Kryss av alle Sydneys mest minneverdige severdigheter p\u00e5 en privat helgedagstur som kan tilpasses dine preferanser. Se attraksjoner som Sydney Harbour Bridge og Sydney Opera House; ta inn utsikten fra fru macquarie's chair og the gap og spasere langs glamor\u00f8se Bondi Beach. Dagen er din \u00e5 gj\u00f8re som du vil, s\u00e5 du kan bes\u00f8ke fasjonable Paddington, kj\u00f8re gjennom havnefronten til Double Bay og Rose Bay, eller ri fergen fra Manly til Circular Quay.\n\n  - Denne 3-timers sightseeingturen viser den beste av Auckland som sett gjennom \u00f8ynene til en personlig lokal guide. Reise i komfort av et privat kj\u00f8ret\u00f8y til store landemerker og f\u00e5 en omfattende orientering til byen. Du vil h\u00f8re personlig kommentar p\u00e5 steder som One Tree Hill, Cornwall Park, Acacia Cottage, Tamaki Drive og Achilles Point med fantastisk utsikt over havnen underveis.\n\n## Half Day Phillip Island Penguin Parade Tour\n\n  - F\u00e5 den beste utsikten over Phillip Islands ber\u00f8mte Penguin Parade p\u00e5 en privat tur som tar deg fra ditt Melbourne-hotell direkte til naturparken i et luksuri\u00f8st kj\u00f8ret\u00f8y. Bli komfortabel i garantert premier sitteplasser for \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmere de s\u00f8te pingviner som de kommer fra havet og begynne sin nattlige trek over stranden til n\u00e6rliggende grotter og venter kyllinger. All logistikken er ordnet slik at du kan slappe av og nyte dette fantastiske naturlige showet.\n\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n  - Gratis avbestilling\n  - Varighet: 5 til 6 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n  - Gratis avbestilling\n\n-----\n\n\n\n## Privat helgedag Rotorua tur fra Auckland\n\n  - Fordyp deg i M\u0101ori kultur, historie og tradisjon under denne helgedagstur til Rotorua fra Auckland. F\u00e5 en tradisjonell M\u0101ori velkommen etterfulgt av et kulturelt show p\u00e5 Te Puia, og fortsett deretter til Kiwihuset for \u00e5 f\u00e5 en fin titt p\u00e5 New Zealands nasjonalfugl. F\u00f8lg din dedikerte guide gjennom Pikirangi M\u0101ori Village for \u00e5 se hvordan urbefolkningen i New Zealand bodde f\u00f8r de europeiske bosetterne ankom. Utforsk leirebassengene og geysirene i Te Whakarewarewa geotermiske dalen. Tilbring tid i Rotorua regjeringssenter, og slapp av p\u00e5 et polynesisk spa eller velg blant en rekke andre aktiviteter. Rundturstransport fra Auckland er inkludert; Alle inngangsgebyr er p\u00e5 egen regning.\n\n\n\n## Private Tour of Moorea med aircondition-minivan\n\n  - 2 anmeldelser\n\n  - Se Moorea i ditt eget tempo og i henhold til dine egne interesser, p\u00e5 denne private halvdagstur. Ettersom minivan med klimaanlegg vil bli reservert for bruk for deg og ditt parti, kan du fullt ut tilpasse din sightseeingtur. Din lokale Tahitian guide kan ta deg til popul\u00e6re turiststeder, skjulte hj\u00f8rner eller en kombinasjon av de to, slik at du kan f\u00e5 mest mulig ut av ditt opphold p\u00e5 Moorea.\n\n## Privat tur: Ku-ring-gai, nordlige strender og Sydney Sightseeing\n\n  - Utforsk Sydney med en privat guide som viser deg det beste av byen og kysten. Kj\u00f8r til Ku-ring-gai nasjonalpark og de nordlige strendene, og nyt lunsj p\u00e5 Jonas Restaurant, med utsikt over Whale Beach. Se ber\u00f8mte strender som Curl Curl og Manly n\u00e5r du kommer tilbake til sentrale Sydney, og deretter stopp p\u00e5 topp severdigheter som Sydney Opera House, Mrs Macquarie's Chair, Gap og Watsons Bay. Morgentea, lunsj og hotellopphenting og avreise er inkludert p\u00e5 denne tilpassede sightseeingturen.\n\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n  - Varighet: 9 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n## Privat tur: Rotorua og Waitomo Caves Day Trip fra Auckland\n\n  - Utforsk Rotorua og de verdensber\u00f8mte Waitomo-hulene p\u00e5 denne 12-timers private tur fra Auckland. Med din dedikerte guide, reise i et privat kj\u00f8ret\u00f8y til Waitomo-hulene. G\u00e5 gjennom de imponerende underjordiske hulene, fylt med uvanlige fjellformasjoner. Ta en b\u00e5ttur gjennom Glowworm Grotto for \u00e5 se de sm\u00e5, fosforiserende skapningene lyser rundt deg. Fortsett til Te Puia, en tradisjonell Maori-landsby, og Te Whakarewarewa, en geotermisk dal fylt med gj\u00f8rmebassenger og geysirer. Nyt personlig oppmerksomhet fra din guide og muligheten til \u00e5 endre reiseplanen din p\u00e5 denne private rundturen. Lett forfriskninger og rundturstransport fra Auckland er inkludert.\n\n\n\n## Phillip Island Private Tour\n\n  - Nyt personlig oppmerksomhet og evnen til \u00e5 reise i ditt eget tempo p\u00e5 denne private rundturen p\u00e5 Phillip Island. Se den ber\u00f8mte Penguin Parade, som den enorme koloni av lokale pingviner vender tilbake til deres hekkerbunn etter en dag med fiske i havet. Utforsk Penguin Parade bes\u00f8kssenter og strandpromenaden p\u00e5 Nobbies Center p\u00e5 jakt etter pelsjett og andre lokale dyreliv.\n\n  - Varighet: 6 til 10 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n\n## Bay of Islands Shore Excursion: Historisk Kerikeri Tour\n\n  - Denne historiske Kerikeri-turen er designet spesielt for cruiseskippassasjerer i Bay of Islands. Din lokale guide tar deg til mange vakre og interessante steder p\u00e5 en praktisk halvdagstur, s\u00e5 selv bes\u00f8kende med et kort opphold i omr\u00e5det vil se mye. Alle steder er lett tilgjengelige for reisende med begrenset mobilitet, og turens minivan er aircondition for din komfort.\n\n## Privat 4-timers b\u00e5ttur i Moorea-lagunen\n\n  - P\u00e5 denne halvdags b\u00e5ttur kan du utforske Moorea-lagunen over eller under vannet - eller kanskje begge. Du og ditt parti vil motta personlig oppmerksomhet, da dette er en privat tur. Sv\u00f8m og snorkle i lagunen for \u00e5 komme deg n\u00e6rt med det marine livet, eller bli ombord for \u00e5 nyte solskinnet, utsikten over Moorea-\u00f8ya, og kanskje noen delfiner. Din guide vil fortelle deg alt om \u00f8ya, dens kultur og det marine livet.\n\n  - Varighet:\\&nbsp4 timer\n## Privat full dag Martinborough vintur fra Wellington\n\n  - Sip din vei rundt Martinborough - en en gang s\u00f8vnig kolonialby som n\u00e5 er en fremtredende ving\u00e5rd i hjertet av Classic New Zealand Wine Trail - p\u00e5 denne private dagstur fra Wellington. Etter hotell- eller havnehenting og en naturskj\u00f8nn kj\u00f8retur gjennom Wairarapa, bes\u00f8ker du tre av Martinboroughs ber\u00f8mte ving\u00e5rder. Nyt en guidet vinsmaking p\u00e5 hver og en lunsjfat med vin p\u00e5 valmuer Martinborough. Deretter velger du \u00e5 fortsette \u00e5 hoppe rundt Martinboroughs ving\u00e5rder eller reise til n\u00e6rliggende Greytown, hvis vakre gater er trengte med kafeer og antikvitetsbutikker.\n\n\n## Half-Day Bay of Islands Private Jeep Tour\n\n  - Utforsk den historiske Bay of Islands i en luksus, sen modell Jeep Wrangler med maksimalt 4 passasjerer i din gruppe. P\u00e5 din private 4,5-timers guidet tur vil du se historiske steder, spektakul\u00e6re fossefall, panoramautsikt, subtropiske regnskoger og landlige oppdrettsomr\u00e5der unna folkemengdene. Du kan ogs\u00e5 utvide din tur med 1-timers alternativer for en ving\u00e5rdslunsj eller et bes\u00f8k til Kawiti Glow Worm Caves. Turen din kan tilpasses uten fast plan, slik at du kan stoppe for bilder, stille sp\u00f8rsm\u00e5l, ta deg tid eller slapp av og snakk med din lokale sj\u00e5f\u00f8r.\n\n## Queenstown Private Day Tour\n\n  - Queenstown, omgitt av bemerkelsesverdige fjellkjeder og ligger ved kanten av den majestetiske innsj\u00f8en Wakatipu, er New Zealands mest naturskj\u00f8nne og luksuri\u00f8se feriested. Ta med alle de fantastiske utsikten, l\u00e6re om gullstoppet som en gang befolket omr\u00e5det med gruvearbeidere ivrige etter \u00e5 finne sin formue, og smake p\u00e5 noen av regionens verdensber\u00f8mte viner med bekvemmeligheten og komforten til denne private helgedagstur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d916a8a3-9f5c-439b-aef2-c2a3486c5e82"}
+{"url": "https://www.interhome.no/belgia/kysten/bredene/leiligheter-queen-mary-be8450.727.2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:01Z", "text": "  - Bare kvalitetssikrede ferieboliger\n    Kvalitet er v\u00e5r prim\u00e6re prioritet\n    Hver eiendom er sjekket f\u00f8r ankomst for \u00e5 sikre best mulig opphold\n  - Garantert tilgjengelighet og service p\u00e5 stedet\n    F\u00e5 mest mulig ut av v\u00e5r ekspertise\n    N\u00f8kkeladministrasjonen arrangeres av v\u00e5rt hjelpsomme personale. Tilgjengelig d\u00f8gnet rundt eller p\u00e5 stedet for \u00e5 hjelpe deg med alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l, for eksempel: med tips og kunnskap om ditt feriem\u00e5l og din bestilte bolig.\n  - En minneverdig ferieopplevelse\n    Privatliv og frihet i ditt eget feriehus\n    V\u00e6r din egen sjef, spis n\u00e5r du vil og ha god plass til alle dine venner og familie\n\n\"Apartment 302\", 2 rom leilighet i 3rd etasje. Lys, komfortabelt m\u00f8bler: inngang med, separat WC. Stue/spisestue med, 1 dobbel sovesoffa (140 cm, lengde 200 cm), spisebord, TV og internasjonale TVkanaler (flatskjerms TV), elektrisk oppvarming. Utgang til balkongen. 1 dobblet rom med, 1 dobbeltseng (160 cm, lengde 200 cm). \u00c5pent kj\u00f8kken (oppvaskmaskin, 4 keramiske kokeplater, elektrisk kaffemaskin, kombinert mikrob\u00f8lgeovn). Bad/dusj. Balkong 3 m2. Terrassem\u00f8bler. Fasiliteter: h\u00e5rf\u00f8ner. Vennligst merk: r\u00f8ykfritt hus. 1 lite kj\u00e6ledyr / liten hund tillatt.\n\n**Hus/ Residence**\n\nBredene: Residens \"Queen Mary\". I sentrum av Bredene, 150 m fra sj\u00f8en, 100 m fra stranden, vei \u00e5 krysse. I hbrukt: heis. Offentlig parkering 50 m ekstra. Butikk, supermarked, restaurant, bakeri, sykkelutleie 50 m, trikk 100 m, togstasjon \"Oostende\" 4 km, sv\u00f8mmehall 4 km. Golfbane(18 hull) 9 km, surfeskole 200 m, tennis 2 km, minigolf 100 m. Attraksjoner i n\u00e6rheten: Markt (dinsdagmorgen) 100 m, De Haan 5 km, Brugge 30 km, Sea Life Blankenberge 14 km, familiepark De Sierk 3 km, Plopsaland De Panne 43 km. Turstier Landerijenpad 12 km, Spuikompad 10 km, Duinpanpad 6 km.\n\nStedsbeskrivelse\n\n**General info**\n\nBy, direkte ved havet, 32 km fra Brugge. P\u00e5 resorten: supermarked, dagligvarehandel, bakeri, postkontor, bank, restaurant, casino, museum, kino. Sv\u00f8mmehall, treningssenter.\n\n**Sommer**\n\nMany sporting and leisure activities during the months of July and August. Volleyball, basketball, badminton, squash, golf, several mini-golf courses, boules, table tennis, bowling. Walking and jogging in the Marie-Henriette park or on the sandy beach, archery, horse riding: several stables, canoeing, sailing, water skiing. 2 swimming pools, one with filtered sea water and heated. Sandstrand, 4 km lang. Surfing, seileskole. Minigolf. Riding.\n ekstra kostnader (om tilkommer)\nBare kvalitetssikrede ferieboliger  Kvalitet er v\u00e5r prim\u00e6re prioritet\n\nHver eiendom er sjekket f\u00f8r ankomst for \u00e5 sikre best mulig opphold\n\nGarantert tilgjengelighet og service p\u00e5 stedet  F\u00e5 mest mulig ut av v\u00e5r ekspertise\n\nN\u00f8kkeladministrasjonen arrangeres av v\u00e5rt hjelpsomme personale. Tilgjengelig d\u00f8gnet rundt eller p\u00e5 stedet for \u00e5 hjelpe deg med alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l, for eksempel: med tips og kunnskap om ditt feriem\u00e5l og din bestilte bolig.\n\nEn minneverdig ferieopplevelse Privatliv og frihet i ditt eget feriehus\n\nV\u00e6r din egen sjef, spis n\u00e5r du vil og ha god plass til alle dine venner og familie\n\nHvorfor Interhome\n\nDet har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 finne din perfekte ferie. Vil du utforske nye reisem\u00e5l? Det er ingen bedre m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 enn i et feriehus: Nyt \"la dolce vita\" i Italia, f\u00f8lg den sjarmerende livsstilen til den franske riviera eller spanske livsstil. Bli inspirert av v\u00e5re ferietips og bestill online - raskt, enkelt og sikkert med Interhome.\n\nFrihet, integritet och utrymme i ditt eget semesterboende\n\nDitt opphold i et feriehus eller ferieleilighet har mange fordeler: For eksempel kan du tilbringe tiden akkurat slik du vil. Ingen forstyrrelse fra andre gjester eller hotellpersonalet, bare nyt ferien og f\u00f8lg dine egne regler. Enten du er ute etter en storbyferie, en avslappende ferie med familien eller med venner. Bare nyt mye plass, fleksibilitet og frihet i ditt eget feriehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5270ba1e-677f-4c68-bf14-2c89a6bba2d1"}
+{"url": "https://www.fvn.no/kultur/i/E68nP/Nazist-og-feminist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:43Z", "text": "  - \n    \n     Foto: Stig H\u00e5vard Dirdal  FOTO: Stig H\u00e5vard Dirdal \n\n# Nazist og feminist\n\nKildens Jeg vil vaske verden ren er et tidvis godt karakterportrett, men skjemmes av litt for hyppig bruk av klisj\u00e9er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35464a81-3cf4-4831-a9dc-e6686250ac30"}
+{"url": "https://rogn.no/products/2081", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:08Z", "text": "## Oslo Wood\n\nDesigner Ove Rogne 2006\n\nFarge: Metallisk fot /Sort skjerm  \nMateriale: St\u00e5l  \nLedning: 200 cm  \nLyskilde: Maks 100w  \nDimmerbryter: Sort  \n220V - 240V \\~ 50Hz  \nVekt: 3.45 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f912c7-7e72-4223-bf7a-546b7a2f44ba"}
+{"url": "https://personskadeadvokatfoss.no/gratis-vurdering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:29Z", "text": "# Gratis vurdering av din sak\n\nHar du p\u00e5dratt deg en skade, s\u00e5 kan du ha krav p\u00e5 erstatning.\n\nVi tilbyr en kostnadsfri vurdering av din sak, uten forpliktelser. Gi oss mest mulig informasjon i din henvendelse, s\u00e5 tar vi evt. kontakt for utfyllende informasjon \u2013 og gir deg en vurdering p\u00e5 potensielle utfall av din spesifikke sak.\n\nVi behandler dine opplysninger konfidensielt, og i henhold til gjeldende lover og regler.\n\nGi s\u00e5 mye informasjon som mulig, s\u00e5 vil vi ta kontakt med deg for ytterlige informasjon.\n\nVi vurderer din sak ut fra informasjonen som blir gitt, og gir deg r\u00e5d for videre progresjon i din sak.\n\nDette er helt kostnadsfritt, og uten forpliktelser for deg.\n\n*Vi frar\u00e5der deg \u00e5 sende sensitive personopplysninger gjennom v\u00e5rt nettsted.*\n\n*Sensitive personopplysninger\u00a0er opplysninger om\u00a0rasemessig eller etnisk bakgrunn, eller\u00a0politisk,\u00a0filosofisk\u00a0eller\u00a0religi\u00f8s oppfatning, at en person\u00a0har v\u00e6rt mistenkt, siktet, tiltalt eller d\u00f8mt for en straffbar handling,\u00a0helseforhold,\u00a0seksuelle forhold\u00a0(eksempelvis legning) eller\u00a0medlemskap i fagforeninger.*\n\n*Dersom vi trenger slike sensitive personopplysninger for \u00e5 behandle din sak, anbefaler vi at du tar kontakt per telefon eller sender per post.\u00a0*\n\nLegg ved eventuell dokumentasjon:  \n  \nJeg aksepterer at mine personoppysninger blir registrert hos Personskadeadvokat Foss  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7dc46e9-ca68-4e0c-a071-53f2038fd5a4"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?cat=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:30Z", "text": "## Savner sommer \\!\n\njuli 8th, 2012 | Author: Gerd\n\nMens jeg sitter her og surmuler litt over mye regn og r\u00e5tt v\u00e6r dr\u00f8mmer jeg om varme og sol\u2026..Men spors om Cora savner det veldig ? Hun er ikke spes god i varmen tror jeg \u2026\u2026 Jepp \u2013 for vi har ikke f\u00e5tt testet det mye i sommer \n\nMen \u2013 vi har trenet mye \\! En ukes kurs har det ogs\u00e5 blitt \u2013 selv om den ikke ble helt optimal for \u00e5 si det slik\u2026..Ja ja \u2013 men n\u00e5 virker det som vi er i rute igjen. Trenet med mange 'ukjente' figuranter de siste dagene og hun har ikke overfalt noen figuranter de siste 6 \u00f8ktene selv om vi har pr\u00f8vd \u00e5 provosere det \u00a0frem. F\u00f8rste melding p\u00e5 ukjente Nina helt under dekke i dag var nydelig \u00a0 Vi er sikkert ikke ferdig med problemet, men jeg tror hun har skj\u00f8nt at hun skal v\u00e6re litt h\u00f8flig mot figurantene \u2013 h\u00e5per jeg \\!\n\nN\u00e5 b\u00f8r jeg begynne \u00e5 trene lydighet igjen \\! Hatt noen sm\u00e5 \u00f8kter med momenter men langt iggjen til vi kan sette ting sammen. Kan jeg skylde p\u00e5 at det liksom har v\u00e6rt 's\u00e5 mye annet' ogs\u00e5 ?\n\nVi skulle jo v\u00e6re med som reserve da retriever-folket skulle p\u00e5 lag-mesterskap  Lenge hadde jeg liten lyst \u2013 vippet frem og tilbake \u2013 men heldigvis endte jeg opp som reserve. Vips \u2013 s\u00e5 ble laget spurt om de kunne l\u00e5ne ut meg til en annen avdeling som hadde f\u00e5tt en skadet hund.\n\nOg for noen utfordringer vi fikk \\!\\!\\! nei \u00e5 nei \u00e5 nei tenkte jeg fredag kveld \u2013 at jeg har sagt ja til dette \u2026\u2026 Men, jentene fra Agder var supre og hadde en sporty innstilling  Vi gikk for vinn eller forsvinn p\u00e5 nesten alle postene \\! Veeeeel \u2013 VI vant mange seire over oss selv men det hadde lite \u00e5 si p\u00e5 resultatliste \\*knis knis\\* Seri\u00f8st s\u00e5 fikk vi alle mange oppgaver som var langt over v\u00e5re evner \u2013 men wowwwww hvor g\u00f8y det var \\!\n\nCora imponerte meg utrolig p\u00e5 noen av postene \u2013 og ga meg motivasjon til trene mere jakt.\u00a0 Dette er en gren som ikke fasinerer meg s\u00e5 mye -men Cora syns det er dritg\u00f8y virker det som. Det kommer litt pipelyd fra henne og det er tabu i denne grenen s\u00e5 vet ikke om jeg gidder \u00e5 legge jobb i dette \u2013 men som en liten avveksling kan det v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 trene litt da \n\n*Aase : er du klar i morgen ?*\n\n*her er laget fra Ringerike :*\n\n\n\n\u00a0\nJa \u2013 da f\u00e5r vi se hva morgendagen bringer\u2026 Om det ikke blir dummier \u00e5 hente s\u00e5 kanskje et spor ? Utsetter lydighet til en annen dag \u2026..\n\n\u00a0\n## Treningstur og stevner.\n\nmai 11th, 2012 | Author: Gerd\n\nVi startet mai men noen flotte dager p\u00e5 Elverum sammen med\u00a0mange 'vanlige' treningsgruppe. Utrolig l\u00e6rerikt -OG hyggelig \\!\n\nTerje hadde mange tips \u00e5 komme med til oss alle, noen opplagte men lett \u00e5 overse ;-/ N\u00e5 ja, masse ny inputs og etter en dag hjemme var de fleste av oss samlet til ny innsats i 'runderings-skogen \n\nS\u00f8ndag stilte jeg og Cora opp som pr\u00f8vekluter for nye dommere p\u00e5 jaktpr\u00f8ve i Soknas dype skoger. Det ble vel ingen braksuksess for \u00e5 si det slik \u2013 meeeeen sum a sumarum ble det en super treningsdag \\!\u00a0 Jeg ble overtalt til \u00e5 stille i en klasse hvor det ble brukt vilt og der er ikke Cora klar enda  Startet med \u00e5 sende henne ut p\u00e5 ei myr hvor det liksom var blitt skutt en and. Cora l\u00f8p supert ut\u2026..men\u2026.hvor var dummien ????\n\nP\u00e5 neste f\u00f8rs\u00f8k gikk det supert- n\u00e5 hadde hun jo sett hvordan 'de store' gjorde det  ja ja \u2013 s\u00e5 var det vel noe lavt tempo hjem \u2013 men med fugl  Fikk trenet litt p\u00e5 vann og land etterp\u00e5, og tempo ble bedre og bedre \n\nMandag burde vi vel tatt en hvildag begge to, men det hadde jeg ikke tid til \u2026..vi skulle jo starte C Spor onsdag  \u00a0Og om dere ikke har f\u00e5tt med dere at vi har trenet spor s\u00e5 stemmer nok det ganske bra\u2026.. Har jo hatt noen f\u00e5\u00a0spor de siste ukene, og l\u00f8rdag fikk hun pr\u00f8ve seg p\u00e5 opps\u00f8k for f\u00f8rste gang :-/\u00a0\u00a0 Det tredje av 3 opps\u00f8k var veldig bra (\u00ab,)\n\nOnsdag, p\u00e5 spor-pr\u00f8va ;\n\nStartet med fellesdekk, 5 min og 4 skudd med synlig f\u00f8rer. Var veeeeldig v\u00e5ken p\u00e5 skuddene ( ref 'jaktpr\u00f8va' s\u00f8ndag ) og nabo-hund l\u00f8p mot f\u00f8rer p\u00e5 f\u00f8rste skudd. Gjett om jeg svettet a ??? Etter et par tre skudd begynte en annen hund \u00e5 krype mot f\u00f8rer\u2026Jada, Cora fulgte n\u00f8ye med der oxo. JEG HATER FELLESDEKK med synlige f\u00f8rerer \\!\\!\\! Cora ble liggende og fikk 10 PHU \\!\\!\\!\n\nEllers en del rusk og rask denne gang p\u00e5 apellen men jeg er p\u00e5 en annen m\u00e5te meget forn\u00f8yd med vesla \\! Vi m\u00e5 bare trene trene trene. Fikk til og med 10 poeng p\u00e5 budf\u00f8ring med skudd. Litt spent p\u00e5 samlet poengsum og veldig spent p\u00e5 sporet \u2026. Opps\u00f8k ; Helt nydelig, rolig ut, br\u00e5stoppet, og tok BAKspor \\! Fikk beskjed og snudde, kom greit igang og 98 % av sporet gikk p\u00e5 skinner,\u00a0Cora glippet av sporet noen f\u00e5 ganger men tok seg lett inn igjen\u2026.Helt til siste metrene, da surret hun inn begge bakbeina i lina og jeg m\u00e5tte stoppe/kalle henne tilbake. Shit, der fikk hun overv\u00e6r av sporlegger og fulgte traktorsporet videre, \u00a0ergo kom vi noe feil inn til sluttpinnen men jeg s\u00e5 merkeb\u00e5ndet og fikk sendt en sliten hund bakover s\u00e5 vi fikk med den 8 pinnen inn ogs\u00e5 \\! Juuuuhuuuuu\n\nLille gull klarte opprykk til B-spor\u00a0 og vant klassen med 531,5 poeng \n\n\n\n\u00a0\nJepp, jeg ER stolt av vesle\u00a0gullet, n\u00e5 har vi deltatt p\u00e5\u00a05 bruksstevner, hvorav\u00a04 opprykk, 2 2dreplasser og 3 f\u00f8rsteplasser\u00a0. BK jakt, rundering kl D Cog B samt C spor for ikke \u00e5 glemmer Unghundmesterskapet i fjor hvor hun ble nr 6 av 54 ? i kvalikkrunden f\u00f8rste dag \u00a0 Og enda har hun ikke fylt 2 \u00e5r, men snaaaart blir det feiring i heimen her, og nei \u2013 tror ikke jeg skal innvitere alle vennene hennes \u2013 for hun elsker maaaange \u00a0 H\u00e6rlige lille Cora \n\nBle langt nok innlegg dette \u2013 men \u00e6kke lett \u00e5 v\u00e6re kort om verdens s\u00f8teste hund heller da ;-/ Men n\u00e5 skal jeg gi meg, i morgen skal det trenes igjen mot neste stevne  God helg , takk for bes\u00f8ket og legg gjerne igjen en hilsen til oss \n\n## B\n\napril 29th, 2012 | Author: Gerd\n\n\nMen klare var vi heller ikke \u2026Fnis\n\nFellesdekk, en hund kom etter meg, en annen hund l\u00f8p mot bilene og lille gull l\u00e5 \\! Wow \\!\n\nEllers var det mye rusk og rask p\u00e5 lydigheten, men oxo mange bra biter som jeg likte -og ble virkelig motivert for lydighets-trening \\! Husker ikke alle karakterene men s\u00e5nn ca : Fri v fot, 7,5 ( mye bra, noe rusk og en dk) Innkalling m st\u00e5 (som hun ikke kan\u2026) 8,5 Fremads =0, ingen komentar\u2026.men ekstrem sl\u00f8v\u00a0f\u00f8rer som ikke vet hva \u00f8velsen starter med\u2026 Kryp \u2026husker ikke,7 ? hals 7? Treg start. tung apport var veldig tung = 6 ? Hinder 9,5 ? Samlet ble det 194,5\u00a0 og opprykkskravet er 196 s\u00e5 da var det bare \u00e5 kose seg resten av dagen \n\nFELT ; imponerende bra, 4 gjenstander rett inn men den ene gjenstand var det noe 'rar konsistens' p\u00e5 synes Cora og jeg sl\u00f8vet og tok imot en gjenstand f\u00f8r hun satte seg, 8,5 p\n\nMorro \u2013 Cora har ikke hatt menge felt i sitt liv, og aldri i kupert terreng men lett som en plett \n\nRundering, n\u00e5 var vel klokka blitt 16 -16.30 og Cora hadde hatt en lang dag i bil og p\u00e5 stevne. Vi dro hjemmefra 5.45 og jeg var spent p\u00e5 hvordan hun taklet dette. L\u00f8ypa var ganske kupert, men fin da jeg s\u00e5 henne mesteparten av tiden. Cora startet fint, og p\u00e5 innkomsten p\u00e5 det 3dje (?) slaget br\u00e5snudde hun \u2013 fig i nese men jammen m\u00e5tte hun lete f\u00f8r hun fant, g\u00f8y \u00e5 se \u00a0 Runderte videre, synes det gikk ganske s\u00e5 bra men hadde et par sendinger som ikke var maks men det var et bevist valg at jeg lot henne g\u00e5 dit hun \u00f8nsket. Tror hun hadde kontroll p\u00e5 omr\u00e5de vi kanskje dekket litt d\u00e5rlig rundt 170 -200 m og vi hadde igjen mange meter og bare 1 figurant igjen  Jepp, jeg sparte p\u00e5 Cora's krefter for terrenget var tungt for lille gull, men hun holdt og fant sistemann som l\u00e5 i barhytte (\u00ab,)\n\nBle trukket litt for 2 stopper hvor Cora\u00a0tittet mot meg og dro fint videre men et par slag ble vist noe grunne samt en stopp / snusing p\u00e5 en p\u00e5visning. Skrulla har ikke d\u00e5rlig tid hun og f\u00e5r med seg det meste\u2026.\u00a0Fikk 8,5 poeng og mye skryt av gullet s\u00e5 da er jeg forn\u00f8yd\u00a0m\u00e5 vite\u00a0\\*knis\\*\n\nSamlet ble dette 466,5 poeng, dvs vi manglet bare 13,5 p p\u00e5 opprykk til A \\! Helt greit kjenner jeg, vi kan godt ta noen stevner i B  Neste runderingsstevne er 20 mai, men f\u00f8rst er det sporstevne 9 mai\u2026. Giiisp, det m\u00e5 vi trene p\u00e5 oxo\n\nN\u00e5 blir det\u00a0mye trening fremover, er virkelig blitt motivert til \u00e5 trene lydighet i hvertfall, og det trengte jeg \\!\n\nog s\u00e5 har jeg vel verdens s\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8teste hund \u2013 heldig jeg \n\n## Vi har debutert ;-)\n\nmars 28th, 2012 | Author: Gerd\n\nJopp, da er vi igaang og jammen var det g\u00f8y \\!\\!\\!\n\nHar merket litt at jeg har savnet stevner / milj\u00f8 og det ene ordet tok det andre med god hjelp fra et par tre stykker i treningsgruppa\u00a0og Linda som\u00a0gikk p\u00e5 limpinnen var det bare \u00e5 ta seg en liiiiiten tur til Sandnes  Galskap \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 langt\u00a0for \u00e5 debutere,- men h\u00e5pet p\u00e5 en fin tur og N.Sch.avd Rogaland har de gangene jeg har v\u00e6rt der hatt supre stevner.\n\nFin, og lang tur fikk vi. Fremme ca kl 19 fredag kveld traff vi 3-4 gamle bekjente p\u00e5 trenings-omr\u00e5de og fikk skravlet litt og luftet hundene. Fikk avklart hvem hunder vi skulle p\u00e5 fellesdekk med dagen etter og vips var nervene borte. Jeg hater fellesdekk i de lavere klassene \u2026..\n\nTilbake p\u00e5 hytta, slappet av litt men vi tok tidlig kveld. Da gledet jeg meg bare til start. \n\nL\u00f8rdag ; god tid f\u00f8r start, og deilig sol kom frem. Startet med rundering, fikk ikke til 'vanlig prosedyre' f\u00f8r start men pytt pytt, gullet fungerte likevel  Noe d\u00e5rlig start da omr\u00e5de p\u00e5 h\u00f8yre side var hogtsfelt og det var nok litt rart for Cora  Fikk fort en fig, et par tommslag og neste fig, og da var vi ferdig f\u00f8r vi kom skikkelig\u00a0igang \\! Dommer Bj\u00f8rnar Strand trakk 0,5 p for en litt selvstendig hund s\u00e5 da sto vi igjen med 9,5 p \\! Jippi \\! ( Ps godt l\u00f8ypa var kort s\u00e5 han ikke fikk se hvor selvstendig hun kunne blitt l\u00f8rdag\u00a0)\n\nLydighet ; rimelig bra, noe ukons.p\u00e5 linef\u00f8ring 9, utrolig bra g\u00e5-foran-i line,9,5, Solid f\u00f8rerfeil p\u00e5 dekk under marsj,(feil KO) 5, innkalling9,5, apportering 9,5, hinder og fellesdekk 10. Sjokkerende nok ble det oxo 10 p\u00e5 budf\u00f8ring og da endte vi p\u00e5 298,5 og opprykk \u00a0\u00a0 Spesielt morro var det at b\u00e5de Linda \\&Leo og Marthe & Extra fikk opprykk ogs\u00e5.\n\n\n\nS\u00f8ndag rykket vi opp til kl C alle tre. Cora var startnr 3. Jeg hadde INGEN nerver F\u00d8R jeg kom frem til start\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026..\\! Kom som kastet p\u00e5 meg da jeg skulle sette igjen Cora og g\u00e5 frem for \u00e5 se p\u00e5 starten\u2026. Heldigvis for oss var det samme start som dagen f\u00f8r s\u00e5 Cora fikset det greit. Jeg kom vel ikke p\u00e5 banen f\u00f8r hun meldte p\u00e5 fig nr 2 \n\nUvant terreng for Cora, men hun gikk veldig ryddig og fint. Hadde 3 'stopper' etter fig nr 2 men kom i fint driv igjen f\u00f8r siste fig. Her fikk dommer sett litt mer og trakk 1 poeng for selvstendig hund og de stoppene hun hadde. fikk da karakter 9. Selv er jeg super forn\u00f8yd med Cora. Hun funker selv om det er ukjent terreng / folk og jeg overhode ikke var p\u00e5 nett f\u00f8r de siste slagene \n\nFellesdekk med skudd ;\u00a0Var noe\u00a0nerv\u00f8s for det f\u00f8rste skuddet, og hadde gardert meg med medhjelper som skulle lokke til seg Cora for at hun evt ikke skulle \u00f8delegge for de andre hundene. Men gullet l\u00e5 hun, deilig \\!\n\n\n\nBudf\u00f8ring ; Ikke poeng, for Cora hadde f\u00e5tt med seg at skytter gikk ut og hadde sine tvil om hvem hun skulle dra til f\u00f8rst\u2026. Stoppet midtveis men fikk suset seg over midten og hjelpef\u00f8rer fikk ropt henne inn til seg under tvil ;-)Gosh hvor s\u00f8t hun er \u00a0Men p\u00e5 hjemveien var Cora sikker i sin sak : N\u00c5 skulle hun fort fort fort til skytter, mannen kunne da ikke bli st\u00e5ende der helt alene \u2026\u2026..?\n\nLydighet ; Egentlig bedre enn dagen f\u00f8r, men merket Cora var noe sliten. Linef\u00f8ring 9, g\u00e5 foran 7, dekk under marsj9, Innkalling 9, kryp som jeg trodde ville bli 0 men h\u00e5pet p\u00e5 poeng ble 9, Apport 8,5, hinder 9 og fellesdekk 10. Totalt 500,5 p, OPPRYKK og nr 2 i klassen. Grattis til Marte& Extra som fikk 528 ?\n\nWow \u2013 vi er i B Rundering \u2026.. og jeg har oppdattert blogg, like imponerende begge deler sp\u00f8r du meg \n\nTusen takk til treningsgjengen som har f\u00e5tt frem Cora til B \\! Uten dere hadde dette aldri g\u00e5tt, og n\u00e5 er jeg i hvert fall veldig motivert til mere trening, skal bare innhente krefter igjen  Hatt en super helg, veldig morro \u00e5 treffe igjen folk p\u00e5 stevner og det ga mer-smak  Sjekket terminliste og Halden frister, har bare en god del trening igjen f\u00f8r vi er klare for B \u2026.\u00a0  Felt bla, og der har vi noen planer i kveld\u00a0 (\u00ab,)\n\n## Norsk Retrievermesterskap i jakt\n\nseptember 6th, 2011 | Author: Gerd\n\nfor unghunder, \u00e5pen klasse og veteraner ble\u00a0sist helg\u00a0avholdt i Sandefjord og dit ble jeg lurt av \u2026. \u2026. \u2026. \u2026\u2026 til \u00e5 melde meg p\u00e5 tidligere i sommer. Og nei jeg viste ikke hva jeg gikk til, men morro var det lell \n\nSkal vel innr\u00f8mme at jeg gledet meg litt den siste uke, og jeg trodde jeg hadde f\u00e5tt litt innblikk i hva det dreide seg om (\u00ab,) Hadde flere treninger uka i forkant og l\u00f8rdag morgen satte vi nesa nedover til Vestfold. Skal ikke nevne kl.slett for avreise for da blir dere helt sikre p\u00e5 at jeg er gal \u2026.\n\nVed \u00e5pningen ble jeg igjen r\u00f8rt ; Nasjonalsang og greier. Iiiiik, og der sto jeg med vesla til start \u2026F\u00f8lte meg ganske freidig og frekk \u2013 amat\u00f8rer som vi er i det selskapet\u00a0 Ja ja- shit la g\u00e5 \n\nLitt info og vi ruslet over til angitt plass. God tid, vi var nr 25 av 40 stk og full kontroll p\u00e5 nervene. Post 1 var en markering, dvs vi sto p\u00e5 anvist plass, et skudd gikk og en t\u00f8ypose flakset igjenom lufta. P\u00e5 signal sendte jeg Cora ut for \u00e5 hente den. P\u00e5 post 2/3 ( en annen dommer) var det 2 oppgaver av samme type men likevel *litt* vanskeligere men lett som en plett sa Cora og spant ivei.\n\nHer er det tydeligvis noe som trigger hundene, Cora l\u00f8per raskere og raskere for hver trening. Ikke kan jeg forst\u00e5 det kan v\u00e6re s\u00e5 sinnsykt g\u00f8y \u00e5 hente t\u00f8yposer \u2026.?\n\nN\u00e5 var det lunsjpause, mat smakte bra for jeg viste jo at vi hadde f\u00e5tt 'godkjent' p\u00e5 alle postene\u00a0men poeng viste jeg ikke f\u00f8r jeg snakket med oppdretter p\u00e5 tlf. Poengene var blitt fortl\u00f8pene lagt ut p\u00e5 nett og Cora hadde sanket 59 og 60 mulige poeng f\u00f8r lunsj \u2026..Godt jeg alt hadde spist (\u00ab,)\n\nPost 4 var\u00a0fortsatt markering men n\u00e5 igjenom en havn med 'str\u00f8mgjerde' og dummy havnet i veldig h\u00f8yt siv. Cora l\u00f8p som en gal, smack rett ut i sivet og kom svinfort tilbake med dummy. Helt imponert over vesla jeg da  I etterkant vet jeg at kun 4 av 40 hunder fikk full pott der og Cora var en av de 4 \\*kjempestolt over Cora \\*\n\nS\u00e5 ble det lenge \u00e5 vente, og her bommet jeg nok litt \\* skammer meg\\* Jeg burde s\u00f8rget for at Cora fikk litt hvile og ikke 'maset og kjaset' p\u00e5 meg \n\nPost 5 og 6 gikk forl\u00f8pende, og s\u00e5 p\u00e5 en m\u00e5te enkel ut men der tok jeg feil. Det var markeringer p\u00e5\u00a02 sletter med h\u00f8yt gress og en del 'kastevind'. Cora l\u00f8p bra ut og p\u00e5 f\u00f8rste markering holdt hun seg 'greit nok' innenfor omr\u00e5de men pga vind brukte hun lang tid p\u00e5 \u00e5 lokalisere dummy'n. ( 17 p) Post 6 var bare noen meter nedenfor med en liten \u00e5s i mellom. Her jobbet hun enda mer f\u00f8r hun fant dummy, men endelig fant hun og full fart hjem  Huuuups, der mistet\u00a0 hun dummy og jeg ble lattermild, Cora s\u00e5 helt sjokkert ut\u00a0 selv oxo men spant tilbake og hentet den fint igjen. Pussig, jeg aner ikke hvorfor men p\u00e5 samme sted mistet flere hunder dummyen sin.Endte der opp med\u00a015 poeng.\n\nDisse poengene ante jeg jo ikke noe om der og da men var str\u00e5lende forn\u00f8yd med\u00a0Cora's innsats og f\u00f8lte\u00a0det var flott at vi ikke hadde dummet oss ut. En morsom og fin dag hadde vi hatt og var klare for hjemreise. Hadde ca 2,5 time\u00a0i reisevei og sofa kallet (\u00ab,) MEN, s\u00e5 begynte folk \u00e5 prate om finaleplass\u2026. Men hemmelig var resultatene frem til kveldens festmiddag \n\nS\u00e5 tankene flakset nok ganske mye frem og tilbake p\u00e5 hjemreisen, \u00f8nsket jeg finale plass eller\u00a0ikke ???\u00a0 Hadde da f\u00e5tt vite at i finale ville det ikke bli brukt dummy men 'ekte vilt'\u00a0 Hmmmm \u00a0\u2013 *det* hadde vi ikke trent p\u00e5 \\! OK s\u00e5 hadde Cora f\u00e5tt 'smake' p\u00e5 det forrige s\u00f8ndag, men da var det nok liiiitt ekkelt uten at jeg vil kalle det vegring. Shit \u2013 kom vi til finale m\u00e5tte vi bare pr\u00f8ve \u2026?\n\nKl 22 tikket det inn en SMS, vi var med i finalen. Hjelp \u00e5 tr\u00f8ste ; at jeg fikk sove natt til s\u00f8ndag var vel et under \u00a0 ***Vi hadde havnet som nr 6 av 4o*** ***hunder*** ( og mange av disse er 'proffe' selv om oxo de startet der med unge hunder)\n\nMen hadde jeg vist hva jeg vet n\u00e5 hadde jeg trukket meg \\! Heldigvis r\u00f8yk vi ut i semifinalen da jeg tror Cora 'valgte bort' en svart-and som l\u00e5 i sivet og s\u00f8kte rundt for \u00e5 finne noe annet  Den som fl\u00f8t i vannet tok hun greit men den var nok litt ekkel \u00e5 b\u00e6re \n\nSammenlagt over 2 dager ble Cora nr 11 med 111 poeng og eneste golden som kom til finale. Jeg hadde en flott helg og fikk sett mye, og selvf\u00f8lgelig bare *m\u00e5tte* jeg trene litt p\u00e5 vilt mandag kveld. Smack ; itte no problem sa Cora da  En dag for sent kanskje ???\n\nNeida, jeg er kjempestolt over hva Cora gjorde l\u00f8rdag, og selv i etterkant av mandagens trening synes jeg det er helt greit av vi kke kom til selve finale. Vi var bare ikke klare for de oppgavene. Hvem vet, kanskje senere ?\n\nMen n\u00e5 skal t\u00f8yposer f\u00e5 hvile litt. Om noen timer skal vi igjen ut \u00e5 rundere f\u00f8r det blir kurs til helga. Deretter har jeg en plan om \u00e5 fokusere mest mulig p\u00e5 spor f\u00f8r vinteren setter inn, men litt variasjon i trening er vel bra ??? Plan og praksis er ofte ikke det samme kjenner jeg meg selv rett (\u00ab,)\n\nMen livet med et gyldent (sjarm) troll er deilig \n\nmorna' og takk for bes\u00f8ket\n\n## Oppdatteringer siden sist\n\nseptember 2nd, 2011 | Author: Gerd\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 skrive kort for n\u00e5 skal vi snart til sengs -og opp igjen i natt pga ny jaktpr\u00f8ve i morgen  Livet med blondie er for tiden ikke latmannsliv gitt  Uka forsvinner alt for fort, men har siden sist hatt maaaange flotte treninger og noen treninger hvor Cora har tatt heeeeelt av og jeg f\u00f8lt meg som en dust men null kontroll over dyret \\*knis knis\\*\n\nS\u00f8ndag 21 august ; LP-pr\u00f8ve p\u00e5 hjemmebane. Poengsum ble lav med 0 p\u00e5 st\u00e5 under marsj, men m\u00e5let mitt denne dagen var \u00e5 'f\u00f8le p\u00e5' Cora inne i ringen. Jeg synes hun fungerer\u00a0 bra og er veldig forn\u00f8yd s\u00e5 langt. N\u00e5 er det av tidsmessige grunner blitt litt pause i LP-treningen, noe som passer veldig bra inn i planene mine. N\u00e5 skal \u00f8velse for \u00f8velse pelles fra hverandre og befestes fra bunnen av. Gleder meg litt til \u00e5 begynne \u00e5 pirke med fr\u00f8kna og se hvordan hun takler det \n\nRundering ; Veldig mye bra, god s\u00f8kslyst og evne men mangler NOE p\u00e5 lydigheten kan man si  Noen \u00f8kter meget bra, men vips er det ei \u00f8kt hvor hun\u00a0 \\#&\\*%\\#\u00a43\u00a0 Isj, snakker ikke mer om det, vil da heller skryte s\u00e5 over til :\n\nJaktpr\u00f8ve Sokna 27.8.2011 Endelig var dagen her da jeg skulle p\u00e5 min f\u00f8rste jaktpr\u00f8ve (\u00ab,) Spent p\u00e5 hva dette var, gleden var stor da vi fikk se de f\u00f8rste hundene i aksjon. Hm\u2026tjo, dette skule bli g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve \\!\n\nInn som nr 4, ble m\u00f8tt av hyggelig dommer og fikk anvist plass. Skuddet gikk, t\u00f8ypose kastet og vips der var vi igang  G\u00d8Y \\! Cora plasket til vanns og fant lett dummy p\u00e5 andre side, smack tilbake og jeg fikk dymmy i avlevert fint i h\u00e5nd. En ny runde like bra i mine \u00f8yne f\u00f8r vi fikk beskjed om \u00e5 'g\u00e5 fot ' frem til felts\u00f8k. Kortversjon : fine utsendinger , s\u00f8k og avleveringer. Dommer skr\u00f8t masse av hvordan Cora jobbet p\u00e5 feltet. S\u00e5 var det transport-etappe til neste post, skytter foran og dommer bak oss. Hjeeeeelp, ikke veldig bra fri ved foten skal jeg love men jeg visket og tisket med Cora hele veien og h\u00e5pet dommer ikke h\u00f8rte det\u2026.. (noe jeg muligens oxo tror han ikke h\u00f8rte ) Siste oppgave var dummy p\u00e5 vann. Her synes jeg de m\u00e5tte sv\u00f8mme langt men om det var 30 -50 eller 70 m vet jeg ikke faktisk . Langt var det i hvert fall \\!\\!\\! Skuddet gikk, dummy kastet og Cora ble sendt. Flott, en stund meeeeen s\u00e5 synes jeg det virket som hun ble dratt alt for langt mot venstre og ble livende redd for at jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 dirigerer henne mens hun var i vann. Hjeeeelp, hvordan skulle jeg l\u00f8se det da ???\u00a0 hun som nesten ikke er blitt dirigert p\u00e5 land \u2026? FLAKS \u2013 for mens jeg sto der og svettet og toet mine hender i ren fortvilese rettet Cora seg opp selv i riktig retning mot dummy. Phu\u2026.Flott grep om dummy og strake vei tilbake. Go'jenta mi det \n\nFerdig \\! N\u00e5 hadde vi v\u00e6rt i aksjon en stund (ca 25 min) men Cora virket veldig klar for mer. Det var jeg oxo \u2013 for dette var litt g\u00f8y da (\u00ab,)\n\nMasse pent fra dommer, MEN jeg m\u00e5tte f\u00e5 orden p\u00e5 fri ved foten RASKT \\! ok ok ok ok skammer-meg bitte-litt- for slurving-men -det- er-jo-s\u00e5 -kjedeeeeeliiig \u2013trene-p\u00e5 \u2026.\n\nSjokket kom vel p\u00e5 premieutdelingen ;\n\nCora var eneste av 13\u00a0stk som den dagen fikk 1ste premie og dermed vinner av klassen \u2026\u2026\u2026\u00a0 \u00a0( og opprykk til neste klasse men dit er det nok laaaangt frem)\n\nS\u00e5 denne uka har det blitt trenet fri v fot, fri v fot og fri v fot\u2026..Og et par runderings\u00f8kter og noen \u00f8kter med t\u00f8yposer og litt mere fri v fot \u2026.Joda det hjelper, g\u00e5r hvert fall bra n\u00e5r Cora er sliten (\u00ab,)\n\nOg i morgen er det Working Test som st\u00e5r p\u00e5 programmet. Helt hva det er vet jeg ikke men har en formening og gleder meg mye \\! For en deilig hund jeg har f\u00e5tt \\!\\!\\! Uansett resultat i morgen er hun min s\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8te lille blondie \n\nNatta \\!\n\n## Klubbmesterskap i jakt 2011\n\naugust 20th, 2011 | Author: Gerd\n\nHer er det full fart med masse hundetrening om dagen -deilig \\! Og virkelig g\u00f8y n\u00e5r det g\u00e5r bra ogs\u00e5  Er superf\u00f8rn\u00f8yd med Cora's rundering de siste \u00f8ktene, ok s\u00e5 g\u00e5r hun liiitt dypt og langt frem p\u00e5 de fleste slagene enda, men hva gj\u00f8r vel 100 meter fra eller til i forhold til hva jeg s\u00e5 for noen uker siden ? Luksusproblem  Hadde v\u00e6rt mye v\u00e6rre om hun var grunn og trang i slagene,-og desuten gir det bra mosjon mens jeg kan st\u00e5 rolig \\*knis knis\\*\n\nLP ; burde trenet ganske s\u00e5 mye mer seri\u00f8st, men har hatt det g\u00f8y da ( og skylder p\u00e5 alt for mye mygg p\u00e5 Helgelandsmoen ) LP-pr\u00f8ve i morgen, og angrer sikkert da for at jeg\u00a0 ikke har trenet mer seri\u00f8st (\u00ab,)\n\nMen i g\u00e5r var det klubbmesterskap i jakt, og jeg var ganske spent p\u00e5 hva jeg gikk til \u2026.Viste det var 'working test' med 3-4 poster, vanligvis er det vistnok 6 poster. Fikk etterhvert vite at post 1 var en s\u00e5kalt markering, dvs hunden ser\u00a0en dummie blir kastet ut. Post 2 var en dirigering, dvs en dummie er kastet /lagt ut p\u00e5 forh\u00e5nd og post 3 var en markering p\u00e5 vann.\n\nPost 1. Merket av alle ting jeg var skrekkelig nerv\u00f8s- oi oi oi -for en pusting  Fikk forklart oppgaven og vesla satt som en prestefrue og ventet. Fikk klarsignal og sendte Cora ut. Full fart, men hups ; dummien borte ??? Hun s\u00f8kte som en helt rundt og rundt en stor stein f\u00f8r hun endelig fikk fatt p\u00e5 dummien og full fart hjem med perfekt (?) avlevering og jeg kunne puste ut \n\npost 3 ; Markering p\u00e5 vann. Jada, rimelig redd for tyvstart\u2026.Men Cora satt som en dr\u00f8m og ventet p\u00e5 signal f\u00f8r hun plasket til vanns. INGEN n\u00f8ling der kan man si i hvertfall  Satte meg p\u00e5 huk ca 1 m (?) fra vannkanten og flott avlevering i h\u00e5nd MEN jeg klarte det geniale \u00e5 miste dummien da jeg skulle reise meg opp \u2026..GRrrrrrr. Men da var bed\u00f8mningen over \u2013 jippi -noe nybegynnerflaks skal man ha og Cora ble ogs\u00e5 der bel\u00f8nnet med full pott, 20 p.\n\nPoengene fikk vi ikke vite underveis s\u00e5 jeg var ganske spent p\u00e5 premieutdelingen.Selvf\u00f8lgelig synes jeg at Cora hadde v\u00e6rt flink, bortsett ifra litt vel lang tid p\u00e5 markering post 1 men jeg ante jo ikke hvordan ting skulle bed\u00f8mmes i jakt. Og overraskelsen STOR da det ble lest opp det ene navnet etter det andre med svimlende poengsummer  Tenk at lille Cora og jeg hadde klart 58 av 60 mulige poeng p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste opptreden i jakt \u2026.?\n\nOg endte som KLUBBMESTERE \u00a0i\u00a0nybegynnerklassen(bk)\u00a0NRK avd Ringerike og omegn.\n\nOg noen erfaringer rikere: n\u00e5 gleder jeg meg til offisiell pr\u00f8ve neste helg. Den avholdes nok mer fortl\u00f8pende men skal bli g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve det ogs\u00e5.\n\nTusen takk til retrieverklubben for en fin, hyggelig og sosial\u00a0kveld og 'mesterskapet'\n\n## LP-pr\u00f8ve 13.08.11\n\naugust 13th, 2011 | Author: Gerd\n\nEn intensiv treningsuke er over, og i kveld sitter jeg 'som et slakt'\u00a0 her ved pc'n mens lille blondie virker understimulert og ligger og tygger p\u00e5 f\u00f8ttene mine \u2026.. gr\u2026. \\!\n\nMandag ; full fart hjem etter jobb for \u00e5 hente Cora \u2013 vi ***bare m\u00e5tte*** trene Lp pga stevne f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag. Om det gikk bra ? eh, neeei s\u00e5 her var det bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 \u00e5 trene. Tirsdag stoppet jeg ikke engang motoren hjemme f\u00f8r det bar nedover til ny trening med gode venner. Tjo\u2026noe bedre men fortsatt mye rusk desverre.\u00a0 Onsdag : 2 korte \u00f8kter hjemme p\u00e5 dagen og rundering p\u00e5 kvelden. ( og jo \u2013 vi rakk et par t\u00f8yposer oxo )\n\nTorsdag kveld : ny LP-trening og jeg begynner \u00e5 \u00f8yne h\u00e5p \u2026..?\n\nMen \u00e5 prioritere /fokusere p\u00e5 'viktige' oppgaver har vel aldri v\u00e6rt min sterke side, s\u00e5 fredag ble det runderingstrening igjen (\u00ab,) Og ja, der begynner det \u00e5 bli fremgang syns jeg. N\u00e5 ja \u2013 et lite stykke er det dog igjen til vi kan ut \u00e5 starte \u2013 og uenderlig langt frem til vi evt kan v\u00e6re med p\u00e5 NM i bruks men jeg tenker jo litt p\u00e5 dem som er p\u00e5 NM i helga da. Ryktene g\u00e5r om at Monica Tegler og Izi p\u00e5 knappe 3 \u00e5r har vunnet rundering. Virkelig imponerende \\!\\!\\! Grattis \\!\n\nVel, her hjemme deltok jeg og Cora p\u00e5 LP -stevne for andre gang. Nervene mine sto p\u00e5 h\u00f8ykant f\u00f8r fellesdekken\u2026. Huff \u00e5 huff for en f\u00e6l \u00f8velse \\!\\!\\! Men merkelig nok l\u00e5 Cora til tross for at jeg hadde vondt i mage og pustebesv\u00e6r  St\u00f8dig den jenta gitt \n\nJeg var f\u00f8rstemann ut e fellesdekken og tok vel muligens et dumt valg\u2026Jeg valgte \u00e5 starte direkte isteden for de 2 min jeg kunne tatt til \u00e5 varme opp utenfor ringen. Men greit nok \u00e5 teste ut oxo.\n\npoeng og komentarer : Tannvisning 10. Fellesdekk 9. Urolig og noe snusing. Linef\u00f8ring 9. Skjev sitt og d\u00e5rlig venstre-vendinger. Dekk fra holdt 9,5. Innkalling, 7,5. Treg reaksjon,tempo og st\u00f8ting\u2026 St\u00e5 under marsj : 6,5. Bra st\u00e5 men snudde seg da jeg skulle g\u00e5 bak og dk  Hinder 9 pga st\u00f8ting ;-( Avstand 9,5 og helhet 9. Samlet 175 p og nr 2 i klassen.\u00a0Mye bra syns jeg selv da -men st\u00f8ting ved innkomst m\u00e5 jeg ta tak i \u2026. og fellesdekk, dvs dekk \u2013 dvs ligge rolig uten \u00e5 snuse. Jeg blir nervevrak av den \u00f8velsen s\u00e5 den bare m\u00e5 jeg prioritere \\*knis knis\\*\n\nEt lite bilde av lille s\u00f8te Cora m\u00e5 jo bare komme i dag \n\nVakker liten fr\u00f8ken med stolt matmor  Vi avsluttet dagen med en tur til skogs, planen var at Cora skulle f\u00e5 plaske litt i vann \u2013 og hente en t\u00f8ypose eller to p\u00e5 land \n\nBegge oppgaver utf\u00f8rte jenta i mine uerfarne \u00f8yne med glans \\! Meeeen jeg bommet nok litt p\u00e5 stedet for fyttikatta hvor lite godt myrvann lukter \u2026. (\u00ab,) Ja ja, s\u00e5 ble det en dusj p\u00e5 oss begge her hjemme ogs\u00e5.\n\nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 se fremover og trene ivei. Jeg har sagt jeg *ikke* skal trene i morgen, jeg b\u00f8r nok ta en dag 'fri' men det sp\u00f8rs da\u2026.Vet det er folk i skogen fra kl 10:30 i morgen og\u2026..det er jo g\u00f8y da \u00e5 rundere\u2026.men s\u00e5 er det det med \u00e5 prioritere da  F\u00f8rstkommende fredag er det klubbmesterskap i jakt, og neste s\u00f8ndag ny LP-pr\u00f8ve \u2026.hm\u2026.. ? Vente \u00e5 se\u00a0 ' hi hi '\n\nGod helg folkens -og takk for bes\u00f8ket \\!\n\n## Debutten i offisiell LP\n\njuni 22nd, 2011 | Author: Gerd\n\nble ingen braksukses men bedre meg var det mye bra oxo av lille trulte \n\nEh\u2026.jeg merker jo jeg er noe rusten selv \u2013 men jammen var det g\u00f8y \u00e5 starte igjen \\!\u00a0\n\nFellesdekken var/ er\u00a0den \u00f8velsen jeg\u00a0 er mest bekymret for og jammen meg fikk ikke Cora bes\u00f8k f\u00f8r det var g\u00e5tt 2 sekunder \u2026..Viste vel det kom til \u00e5 skje,- og vurderte meeeeget sterkt \u00e5 droppe fellesdekken pga nabo-hunden men s\u00e5 er det dette med \u00e5 forh\u00e5ndsd\u00f8mme folk (hunder ) da \u2026 Jeg hadde vel kun kommet 5 meter ifra f\u00f8r jeg h\u00f8rte en lyd og br\u00e5hevde meg rundt og komanderte dekk med maaaaasse kroppsspr\u00e5k s\u00e5 Cora ble liggende hun mens jeg gikk tilbake og roset \u00a0 Nabo-hunden ble fanget og fjernet og vi ble 'startet' p\u00e5 nytt men da var 'settingen' blitt noe 'rar' for Cora s\u00e5 hun kom raskt opp og mot meg, = 0'en var klar men jeg dekket henne p\u00e5 avstand men hun var blitt usikker/ urolig\u00a0og ble heller ikke da liggende rolig  N\u00e5 ja, dette l\u00f8ser vi lett etterhvert (\u00ab,)\n\nLinef\u00f8ring ; 9,5. ble trukket for f\u00f8rerfeil v en vending  Dekk fra holdt ; F\u00f8rer skammer seg \u2026.. Fikk 8p0eng.\u00a0 Resten av \u00f8velsene gikk i neste ring, her merket jeg faktisk Cora var varm men galloperte i deg minste p\u00e5 innkalling OG st\u00f8tet godt \u2026. 8 p. St\u00e5 u marsj :9,5. Hopp o hinder : 8p. treg reaksjon og innsitt\u00a0samt noe skjev. Avstand 8,5. Den synes jeg var bra og husker ikke hva\u00a0dommer trakk for, tipper han \u00f8nsket h\u00f8yere intensitet ,-)\n\nsummert synes jeg dette er bra jeg da, vesla er tross alt bare snart 13 mnd \n\nInnhabil og sjarmert i senk jeg\u00a0\u00a0\u00a0 ???\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0n\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6 \u2026.\u00a0\u00a0 (\u00ab,)\n\nMorn'a \u2013 hilsen Gerd & Cora lille gull\n\nmai 10th, 2011 | Author: Gerd\n\nhar vi faktisk trenet mye til oss \u00e5 v\u00e6re \n\nSist tirsdag var vi p\u00e5 skogsfugl-lekene (nr 5 av 6 )retriverklubben arangerer og dagens \u00f8velse var ST\u00c5 under marsj. JA, jeg var veldig spent, og faktisk noe sm\u00e5-nerv\u00f8s for dette var f\u00f8rste \u00f8velse jeg mener Cora burde kunne og da kan jo det meste skje \u2026.. (\u00ab,) Men Coco fikset oppgaven bra, og med en liten bestikkelse til dommeren ble det full pott med poeng http://www.retrieverklubben.no/ringerike/index.cfm?id=343382\u00a0\n\nVesle gossine jenta til mor det \u2026.\n\nTorsdag ble det flere sm\u00e5 \u00f8kter p\u00e5 Helgelandsmoen, vesla har\u00a0kviknet litt til etter l\u00f8petiden heldigvis og jeg hadde det veldig g\u00f8y p\u00e5 treningen \u2013 lovet godt til mandagens Uoff stevne\u00a0hos Hadeland Hundeklubb\u00a0http://www.hadelandhundeklubb.org/\n\nMen f\u00f8rst helga , Fredag hadde vi to flotte runderings\u00f8kter. Vesle Trulte l\u00f8per fortfort s\u00e5 lenge det finnes h\u00e5p om \u00e5 finne folk med p\u00f8lsebiter (\u00ab,) Veldig mye bra her, bare \u00e5 h\u00e5pe vi f\u00e5r kontunitet i treninga fremover \\!\n\nL\u00f8rdag ble det litt lydighet her hjemme i hagen. Det er noe jeg sjelden gj\u00f8r men bare *m\u00e5tte* trene p\u00e5 hinder og avstandskomando. For hun kunne nemlig ikke sitt opp fra dekk p\u00e5 torsdag, eh\u2026heller ikke l\u00f8rdag kunne hun det (\u00ab,)\n\nL\u00f8rdag kveld var jeg i et meget hyggelig lag s\u00e5 Cora var hjemme alene og ladet opp\u2026. Og veldig tidlig v\u00e5ken s\u00f8ndag morgen\u2026.noe ikke jeg var\u2026. Men hva gj\u00f8r man ikke for en sulten liten gylden sak ???\u00a0\u00a0Frokost ble servert, dog ikke med et smil men \u00e6rlig talt hva kan hun forvente av en tjener (les meg alts\u00e5) kl 06 en s\u00f8ndag morgen ?\n\n\u00a0kl 8 var vi p\u00e5 Prestmoen \u2013 klar for sportrening og tur. Men s\u00e5 er det n\u00e5 engang slik da\u00a0at jeg ikke er veldig god p\u00e5 planlegging, Vips s\u00e5 trenet vi felt gitt \u00a0 Hups\u2026.sporet hadde jeg nok glemt litt s\u00e5 det ble nok litt vanskelig for Cora men kom flott til slutten. Hadde merket hele sporet veldig godt, og fikk bekreftet mine mistanker\u2026Hun slurver en del og g\u00e5r like glatt 1 meter ved siden av selve kjernen. Fikk vel med ca 50 % av pinnene, og bruker un\u00f8dvendig lang tid ved sportap\u00a0 og\u00a0 vinkler. Ja ja, fikk noe \u00e5 jobbe med der \n\n\n\nNybadet snuppe til stevne\n\nMandag \u2013 og Cora's f\u00f8rste stevne. Uoff men pytt, det var heeeelt p\u00e5 Hadeland og en lang dag i bilen siden hun f\u00f8rst m\u00e5tte bli med p\u00e5 jobb. Var 28 p\u00e5meldte, hvorav 8 stk fra H\u00f8nefoss Hundeklubb. G\u00d8Y \\! Og takk til mamma som selvf\u00f8lgelig var med p\u00e5 tur  Vel fremme fikk vi st.nr 4. Bra, s\u00e5 ble det ikke lenge \u00e5 vente.\n\nFellesdekk ; jeg var lykkelig da tiden var ute -uten at jeg hadde svimet av\u2026 Ja, fikk til og med 10 p\u00e5 p\u00e5 b\u00e5de fellesdekk OG tannvisning selv om hun var litt happy da dommer Elisabet Isaksen kom for \u00e5 hilse p\u00e5  Cora l\u00e5, men litt urolig sp\u00f8r du meg p\u00e5 f.dekk s\u00e5 10 var godt betalt muligens, men i kl 1 ok ?\n\nLinef\u00f8ring ; synes Cora fulgte meget bra, men hadde g\u00e5tt litt langt ut \u00a0ifra meg, 8,5 p. Innkalling ; 7,5 hi hi, noe\u00a0sen reaksjon p\u00e5 komando men jevnt trav og rett innsitt. Dekk fra holdt ;\u00a07. Dobbeltkomando og treg oppsitt ? St\u00e5 under marsj : 9. Hopp o hinder 8,5 sen reaksjon p\u00e5 komando og innsitt. Avstand ; 7. Selve \u00f8velsen var vel bra men jeg tullet til avsluttningen for N\u00c5 kunne br\u00e5tt Cora sitt opp. Knis knis  Helhet 9. Sluttsum ble da hele 170 p og jeg mer og mer sjokkert p\u00e5 premie-utdelingen. Av 15 startende vant vi \\!\u00a0 Min lille gode Blondie det tenker jeg \u00a0 Men det beste av alt ,var at det var G\u00d8Y \u00e5 v\u00e6re i ringen igjen \\! Og veldig g\u00f8y at vi var s\u00e5pass mange som dro sammen p\u00e5 stevne, samtlige som startet gjorde en 'god figur' inne i ringen selv om noen desverre fikk noen 'smultringer'. Sender en spesiell hilsen til Gerd og Salka som virkelig tro til og vant kl 2 med 163 (?) poeng. Flottings \\!\n\nMen nei, vi har ikke trenet i dag. Men kanskje i morgen ? Vi m\u00e5 jo legge oss i hardtrening n\u00e5 til siste cup i skogsfugl-lekene som g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 aportere p\u00f8lse i papirpose. Ser for meg at vi m\u00e5 ut med nok en bestikkelse til dommeren. Noen tips ? Ja ja \u2013 god tid til den 31 mai \n\nBle noe 'klunder og heft'\u00a0 n\u00e5r jeg skulle sette inn bilder, men pytt pytt \u2013 det for bli som det ble, n\u00e5 skal jeg nemlig kose litt med lille trulte. Jada, kj\u00e6rt barn mange navn og hun er virkleig en liten gossin trulte  Slankekuren synes IKKE p\u00e5 henne enda\u2026. Men det merkes godt p\u00e5 det som kommer ut igjen, det er blitt nesten halvert s\u00e5 rimelig klart hun er blitt overforet \u2026. Morna \\!\n\nGerd & Cora\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e32202e-ac8b-4c08-a2d8-89f7fb98eadb"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/06/sverige-tur-og-grilling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:24Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 7. juni 2015\n\n### Sverige-tur og grilling\n\nI dag har vi v\u00e6rt en tur over grensa. Lilles\u00f8ster t\u00e5ler d\u00e5rlig melkeprotein forel\u00f8pig og hun m\u00e5 ha gr\u00f8t uten dette. Jeg ha enda ikke funnet Semper eller Enago melkefri her i Oslo s\u00e5 vi tar av og til turen til Sverige og Norbysenteret. I dag hadde vi god tid. Storebror var sendt med mormor og moffa til Fredrikstad og vi skulle komme etter for \u00e5 se det nye huset til lillebror.  \n  \n\n\n  \nJeg fikk meg ny l\u00f8pehorts. Syns Adidas har hatt mye bra i det siste. Freshe farger og god passform. Vi kj\u00f8pte ogs\u00e5 bursdagsgave til lilles\u00f8ster fra storebror og vice versa. Det som alltid er og blir popul\u00e6rt her i huset, er BALL. I alle former og farger. Vi kan rett og slett ikke f\u00e5 nok virker det som. S\u00e5 lilles\u00f8ster f\u00e5r fotball og storebror f\u00e5r basketball.  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 vei hjem dro vi innom min lillebror og hans samboer. De har akkurat kj\u00f8pt tomannsbolig og er i ful gang med \u00e5 pusse opp. Vi grille, skravla og tittet p\u00e5 huset. Var et utrolig koselig omr\u00e5de og huset kommer til \u00e5 bli kjempefint. Minsten skreik hele veien hjem som hun pleier p\u00e5 den strekningen. Mor var glad da begge var i seng og glasset kunne fylles med vin.  \n  \n\n\n\n\nKirsti  kl. \n\n20:56       \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "821db5fc-da1b-4ca4-9515-a0dad0a833b3"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1299585931_hege_19_vant_39_milli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210301-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:28Z", "text": "\n## Hege (19) vant 3,9 millioner p\u013a skrapelodd\\!\n\n  - 08.03.2011, 13:05\n\n  \n\n***  \nSt\u0159rste skrapeloddgevinst i Skandinavia:***\n\n**Onsdag denne uken vant 19-\u013arige Hege fra Hordaland 500.000 euro p\u013a skrapelodd hos EuroLotto. Premien er den h\u0159yeste som noensinne er utbetalt p\u013a skrapelodd i Skandinavia.**\n\nHege trodde knapt sine egne \u0159yne da hun s\u013a 500.000 euro g\u013a igjen tre ganger p\u013a loddet. F\u0159rst etter at broren hadde sett vinnerloddet sammen meg henne, torde hun slippe jubelen l\u0159s. Hordalandskvinnen ble kontaktet av EuroLotto ved lunsjtider torsdag, og dermed var feiringen i gang.\n\n\\- Jeg forsto at jeg hadde vunnet, men det f\u0159ltes likevel sjokkerende da jeg fikk telefonen fra EuroLotto, sier Hege gledesstr\u013alende.\n\nHun har allerede rukket \u013a tenke p\u013a hva hun vil gj\u0159re med pengene.\n\n\\- Jeg bor hos broren min n\u013a, men kommer nok til \u013a kj\u0159pe meg hus. Dessuten blir det nok b\u013ade en bil og en lastebil til familiebedriften. Det drypper nok litt p\u013a familien ogs\u013a, avsl\u0159rer hun.\n\nN\u013a kan Hege vente p\u013a at millionene triller inn p\u013a kontoen i l\u0159pet av kort tid. I henhold til regulatoriske lisenskrav fra spillmyndighetene LGA m\u013a vinnerloddet gjennom en s\u013akalt KYC-prosess (Know Your Customer), hvor det bekreftes at det er spilleren som er faktisk rettighetshaver til gevinsten. Deretter utbetales pengene til vinnerens konto umiddelbart. Foruten millionpremien spanderer ogs\u013a EuroLotto \u0159konomisk r\u013adgivning fra Pengedoktoren AS.\n\nHege spilte skrapeloddet Silver Streak, et spill hvor man med en innsats p\u013a to euro har to sjanser til \u013a vinne premier opp til 500.000 euro. Vinnerloddet var den f\u0159rste av totalt tre toppgevinster som har g\u013att i den f\u0159rste serien p\u013a 10 millioner lodd med andre ord er det fortsatt to lodd med toppremien som skal vinnes f\u0159r spillet g\u013ar over p\u013a ny loddserie. Det er fortsatt ca fem millioner lodd igjen i den f\u0159rste loddserien.\n\n\\- Dette er en milep\u0107l i EuroLottos historie. Etter en dr\u0159y m\u013aneds drift har vi n\u013a gleden av \u013a kunne utbetale det f\u0159rste millionbel\u0159pet til en skrapelodd-vinner. Det er selvf\u0159lgelig ekstra moro at hun er norsk, sier Morten Klein, st\u0159rste aksjon\u0107r i Cherryf\u00f6retagen AB, selskapet som eier EuroLotto.\n\n\u00a0\n\n\n#### \\>\\> VAAALI\n\n08.03.2011 kl. 13:27\n\n\u0139\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a\u013ah, heldigggg\\!\\!\\!\\!  \n  \n\\<3 vaaali\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eef85feb-a631-403f-9c04-bd47599ff168"}
+{"url": "https://www.kk.no/livstil/forskjellen-pa-tran-krill-og-selolje-67799241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:31Z", "text": "\n\nOmega 3\n\nhe\n\n# Forskjellen p\u00e5 tran, krill og selolje\n\nKrill kan v\u00e6re mer effektivt og selolje kan v\u00e6re bedre for enkelte, men selv foretrekker forskerne fiskeoljen rett fra fisken.\n\nTrine Solberg *Journalist* \n\nKK.NO:\u00a0Det anbefales at vi f\u00e5r i oss mellom 300 og 450 gram fisk i uka, noe som tilsvarer to til tre middager.\n\n200 gram av dette b\u00f8r v\u00e6re fet fisk.\u00a0Spiser du mindre enn dette, b\u00f8r du ta omega 3-tilskudd.\n\nEn stund var det bare tran som gjaldt, men etterhvert har b\u00e5de krill- og selolje funnet veien til butikkhyllene.\u00a0S\u00e5 hva skal man velge?\n\nLES OGS\u00c5: Enda en grunn til \u00e5 spise fet fisk\u00a0\n\n### Krillolje mer effektivt?\n\nStine Marie Ulven ved fakultet for helsefag\u00a0ved H\u00f8yskolen i Oslo og Akershus,\u00a0har forsket p\u00e5 krillolje, og hvorvidt det er bedre \u00e5 f\u00e5 i seg omega 3 herfra.\n\nI studien tok to grupper mennesker, til sammen 115 stykker henholdsvis tilskudd av tran og\u00a0tilskudd av krill. Deltagerne\u00a0som tok tran fikk en h\u00f8yere dose omega 3 enn de som tok krill.\u00a0En siste gruppe tok ikke omega 3 tilskudd.\u00a0\n\n\\- Det har v\u00e6rt fokus p\u00e5 om omega 3 fra krillolje tas bedre opp i kroppen, og v\u00e5r studie viste at selv om det var snakk om forskjellig mengde, \u00f8kte omega 3-mengden i blodet like mye hos de som tok krill, og de som tok tran, forteller Ulven til KK.no.\u00a0\n\n\n\n**Det betyr alts\u00e5 at man kan \u00f8ke omega 3-niv\u00e5et i blodet med en lavere dose, om man tar krillolje i stedet for tran.\u00a0**\n\nStudien ble gjort i 2010, og Ulven understreker at det forskes videre p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**For selv om krilloljeprodusentene bruker resultatet fra studien\u00a0for \u00e5 reklamere for produktet, er ikke studien bevis for at krill er mer effektivt.**\n\nBortsett fra effekten av omega 3, viste ikke studien at krill har andre helseeffekter som tran ikke har, og Ulven vil ikke si at det er noe poeng i \u00e5 g\u00e5 over til krillolje.\n\n\\- Forel\u00f8pig er det ikke god nok dokumentasjon til \u00e5 si at man b\u00f8r bytte ut tran med krillolje, sier hun.\n\nDen aller beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 i seg omega 3 kan\u00a0imidlertid v\u00e6re \u00e5 spise nok fisk, mener Ulven.\n\nDa f\u00e5r du ogs\u00e5 i deg andre n\u00e6ringsstoffer, som vitaminer, mineraler og proteiner, som du ikke f\u00e5r ved \u00e5 ta tilskudd.\u00a0\n\n\n\n### Selolje kan lindre smerter\n\nDet forskes stadig p\u00e5 effekten av krillolje, men ogs\u00e5 p\u00e5 effekten av\u00a0selolje, blant annet p\u00e5 **seloljens effekt hos pasienter med ledd- og muskelsmerter**.\u00a0\n\nForskning gjort ved Nasjonalt institutt for ern\u00e6ring og sj\u00f8matforskning (NIFES) viser nemlig\u00a0at selolje kan ha en lindrende effekt p\u00e5\u00a0ledd og muskelplager.\n\nForskningsleder ved instituttet, Livar Fr\u00f8yland, forteller imidlertid at det trengs mer forskning og at det er for tidlig \u00e5 si om ett omega 3-tilskudd er bedre enn et annet.\u00a0\n\n\\- Her er det flere ting som spiller inn, prisen, hvorfor du tar tilskudd, om du er syk eller ikke og slike ting, sier han til KK.no.\u00a0\n\n\\- Man kan ha forskjellige opplevelser utifra hva som er grunnen til at\u00a0man tar tilskudd. Har du problemer med skulderen, kan det v\u00e6re selolje er bra for deg, men vi kan ikke forklare hvorfor det er s\u00e5nn.\n\nI likhet med Ulven er hans r\u00e5d\u00a0\u00e5 f\u00e5 i seg omega 3 gjennom maten. \u00a0\n\n**- Selv ville jeg heller spist fisk. Da f\u00e5r man mye andre godsaker ogs\u00e5.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9318eeee-5c1e-4f5a-8797-979d2f9ec188"}
+{"url": "http://entangen.com/index.php?vis=hovedside2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:33Z", "text": "**H\u00fb\u00a1sten 2015**  \nI skrivende stund (januar 2016) oppdaterer jeg h\u00fb\u00a1sten 2015 i kortform. I midten av august startet vi med rypetelling p\u00fb\u00cb R\u00fb\u00a1ros. Til tross for mindre produksjon enn tidligere \u00fb\u00cbr jobbet hundene bra.\n\n\u00a0\nJeg hadde meldt p\u00fb\u00cb R\u00fb\u00cbkka, NO5399/12, p\u00fb\u00cb tre jaktpr\u00fb\u00a1ver f\u00fb\u00a1r jaktstart, men m\u00fb\u00cbtte trekke henne p\u00fb\u00cb grunn av egen reduserte helse. Rypejakta p\u00fb\u00cb R\u00fb\u00a1ros ble stoppet av Statskog p\u00fb\u00cb grunn av rypetakserings resultatene, og det ble f\u00fb\u00a1rste h\u00fb\u00a1sten i historien for v\u00fb\u00cbr del at det ikke ble jakt.\n\n\u00a0\nDen 21.september forlot Entangens A2-Tara oss, og det var stor sorg i heimen. Tara utviklet flere kuler i patte omr\u00fb\u00cbdet, og dem vokste og formen hennes reduserte seg. Tara ble nesten 10 \u00fb\u00cbr. Minnene er mange og hennes merittliste taler for seg. Tara har som sin mor, Entanges A-Sari, f\u00fb\u00cbtt sin selvlagde urne av naturmaterialer og den skal graves ned p\u00fb\u00cb hytta.\n\n\u00a0\n\n\nEntangens A2-Tara sin urne\\!\n\n\u00a0\nSkrevet januar 2016\n\n\u00a0\n**Vinteren 2015**  \n  \n  \nI skrivende stund er p\u00e5ska over og vi har hatt flotte dager p\u00e5 hytta i Budalen, i S\u00f8m\u00e5dalen og her hjemme p\u00e5 R\u00f8ros. P\u00e5skeaften var det flott fullm\u00e5ne.\n\n\u00a0\n\n\n  \nDet har ikke v\u00e6rt optimale treningsforhold for hundetrening i januar og februar p\u00e5 R\u00f8ros. Knallhardt f\u00f8re og mye vind gjorde at fuglene var lite samarbeidsvillig. Derfor har det blitt en god del sn\u00f8rekj\u00f8ring p\u00e5 R\u00e5kka, Katja og Tara i vinter.  \nR\u00f8ros arrangerte ski NM i slutten av januar og da fikk vi bes\u00f8k fra Kirkenes. Det ble tid til hundene ogs\u00e5 og her er Trine og hundene i fint driv.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEntangens A2-Tara fikk l\u00f8petid i begynnelsen av februar og gjorde R\u00e5kka forvirret. Entangens TK-Katje hadde l\u00f8petid i h\u00f8st og det er ingenting som tyder p\u00e5 at disse tre \"damene\" skal ha det samtidig\\!\\!\\! \u00a0R\u00e5kka fikk \"l\u00f8petid\" i vinterferien, men stoppet opp etter noen dager\\! Derfor ble ikke jaktpr\u00f8ver f\u00f8r p\u00e5ske prioritert. Jeg tok en avgj\u00f8relse p\u00e5 \u00e5 melde henne p\u00e5 Tolgapr\u00f8ven, men da kom l\u00f8petiden og den er i full gang. Det er litt ergerlig for R\u00e5kka finner fugl og dressuren er p\u00e5 plass. Vi f\u00e5r glede oss til h\u00f8sten\\!\n\n\u00a0\nSkrevet 06.04.2015\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nH\u00fb\u00a1sten i Djupsj\u00fb\u00a1lia  \nEtter en flott avslutning p\u00fb\u00cb jaktpr\u00fb\u00a1vene for R\u00fb\u00cbkka startet jakta. De f\u00fb\u00a1rste jaktukene bar preg av sommerlige temperaturer s\u00fb\u00cb det var langt fra optimale forhold, men du verden s\u00fb\u00cb flott det var i fjellheimen. \u00f4\u00a0\n\nEntangens A2-Tara fikk mange flotte turer med Lars som fikk fylt sekken med storfugl og ryper. P\u00fb\u00cb en av turene fikk Tara ei solid rift i ene foten/l\u00fb\u00cbret og m\u00fb\u00cbtte sy noen sting. Da ble det sofaliv med skjerm\\! \u00f4\u00a0Entangens TK-Katja har ogs\u00fb\u00cb fylt sekken med ryper og er den eneste som ikke har skadet seg. R\u00fb\u00cbkka har ogs\u00fb\u00cb f\u00fb\u00cbtt jakte, men under kontrollerte forhold hvis man kan si det\u00e3\u20ac\u00ce\\! Det har v\u00fb\u00cert viktig \u00fb\u00cb la ho jakte alene slik at fota og hode \u00e3\u20ac?faller p\u00fb\u00cb plass\u00e3\u20ac? og det har fungert. R\u00fb\u00cbkka som fylte 2 \u00fb\u00cbr rett f\u00fb\u00a1r jakta fikk mange flotte situasjoner og i sekken ble det ryper p\u00fb\u00cb ho \u00fb\u00cb. Jaktkompis, Lars, har v\u00fb\u00cert den solide skytter og det er noe hundene har satt stor pris p\u00fb\u00cb. For noen uker siden fikk R\u00fb\u00cbkka kl\u00fb\u00a1vd ei klo p\u00fb\u00cb ene bakfoten og m\u00fb\u00cbtte fjerne klokapselen. Da ble det inne/ute sokk og skjerm de f\u00fb\u00a1rste ukene, men n\u00fb\u00cb g\u00fb\u00cbr det s\u00fb\u00cb det suser.\n\n\u00a0\nI skrivende stund har alle tre \u00e3\u20ac?t\u00fb\u00a1fler\u00e3\u20ac? p\u00fb\u00cb i luftinga for kvikks\u00fb\u00a1lvet m\u00fb\u00cbler -27\u00e3\u20ac\u00ce\\!\n\n\u00a0\n\n\nR\u00fb\u00cbkka p\u00fb\u00cb en sine flotte jaktturer\\!\n\n\u00a0\nSkrevet 17.12..2014\n\nDalsbygdpr\u00fb\u00a1ven 30.-31.august  \nDette ble helga hvor R\u00fb\u00cbkka, NO53990/12 ble kreditert med 1UK.  \nL\u00fb\u00a1rdag dro vi p\u00fb\u00cb Tydalspr\u00fb\u00a1ven og stilte til start i UK. R\u00fb\u00cbkka gikk glimrende gjennom hele dagen og ho finnes i stand to ganger, men fuglene er lette og det blir ikke premieringsverdig.  \n  \n  \nP\u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1ndag dro vi til Dalsbygda og R\u00fb\u00cbkka fortsetter sitt glimrende s\u00fb\u00a1k og f\u00fb\u00cbr et komplett fuglearbeid og krediteres med 1UK.  \n\n  \nVil gratulere oppdretter Knut Hegge og hannhundeier Torleif Enlid som satset p\u00fb\u00cb denne kombinasjonen, Fj\u00fb\u00a0llbrudens Kora, S27843/2008 og Bualias R\u00fb\u00cbgg, 32221/88 (inseminering av nedfrosset s\u00fb\u00ced). To av seks avkom er premiert med 1.og 2.UK.\n\n\u00a0\nSkrevet 01.09.2014\n\nR\u00fb\u00a1rospr\u00fb\u00a1ven 23.-24.august  \nEntangens TK-Katja, 18523/08, fikk sin VK billett sept. 2012 i Dalsbygda, men har ikke blitt stilt. Min motivasjon for \u00fb\u00cb delta p\u00fb\u00cb jaktpr\u00fb\u00a1ver har ikke v\u00fb\u00cert tilstedet. Jeg bestemte meg for \u00fb\u00cb stille henne p\u00fb\u00cb R\u00fb\u00a1rospr\u00fb\u00a1ven i VK f\u00fb\u00a1rste dag, men ho lyktes ikke \u00fb\u00cb komme p\u00fb\u00cb premielisten. Jeg er meget godt forn\u00fb\u00a1yd med henne for hun jaktet godt i det anviste terrenget.\n\n  \nDag to var det duket for en UK start p\u00fb\u00cb R\u00fb\u00cbkka, NO53990/12. R\u00fb\u00cbkka g\u00fb\u00cbr kraftfullt med god vindbruk hele dagen. I siste slipp f\u00fb\u00cbr R\u00fb\u00cbkka fuglearbeid og krediteres med 2 UK.\n\n  \nHar tidligere omtalt Entangens B-Boss etter min f\u00fb\u00a1rste fuglehund, Hammarkleivas Raisa Lita, som dro til Danmark. P\u00fb\u00cb R\u00fb\u00a1rospr\u00fb\u00a1ven ble tre unghunder fra kennel Lungmosegaard til Kristian Thomsen stilt hvor to ble premiert med 1. og 2. UK. Boss er bestefar. Gratulerer\\!\n\n  \nSkrevet 25.08.2014\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nDet er leeenge siden jeg oppdaterte hjemmesiden min\\!\n\n\u00a0\nJeg er ikke s\u00fb\u00cb aktiv p\u00fb\u00cb Facebook, men m\u00fb\u00cb nok innr\u00fb\u00a1mme at mye av oppdateringen har v\u00fb\u00cert der\\!  \n  \nVintersesongen b\u00fb\u00a1d p\u00fb\u00cb mange utfordringer for to og firbente. \u00f4\u00a0V\u00fb\u00cer, vind og f\u00fb\u00a1re gjorde meg betenkt \u00fb\u00cb stille unghund p\u00fb\u00cb jaktpr\u00fb\u00a1ve fordi treningsgrunnlaget ikke var optimalt. Etter noen vurderinger ble R\u00fb\u00cbkka, NO53990/12, meldt p\u00fb\u00cb fire jaktpr\u00fb\u00a1vestarter. R\u00fb\u00a1ros, Femund, Rolf Sevendal og Tolga. P\u00fb\u00cb to av pr\u00fb\u00a1vestartene hadde hun sjanse p\u00fb\u00cb fugl, men lyktes ikke.  \n  \n\n  \nR\u00fb\u00cbkka er en \u00e3\u20ac?energibunt\u00e3\u20ac? med stor kapasitet og hun er lettdressert og veldig \u00e3\u20ac?p\u00fb\u00cb\u00e3\u20ac?. En artig og trivelig hund. Vi f\u00fb\u00cbr se hva h\u00fb\u00a1sten bringer.  \n  \nEntangens TK-Katja, 18523/08, fikk sin VK-billett sept. 2012 uten at jeg har prioritert \u00fb\u00cb stille henne i denne klassen til tross for at hun har fortjent \u00fb\u00cb bli stilt. Hun fylte 6 \u00fb\u00cbr i g\u00fb\u00cbr og er frisk og rask\\!  \n  \nEntangens A2-Tara, 00763/06, er blitt \u00fb\u00cbtte \u00fb\u00cbr og er st\u00fb\u00a1digheta sj\u00fb\u00a1l\\!  \n  \nN\u00fb\u00cb er dressuromr\u00fb\u00cbdet p\u00fb\u00cb R\u00fb\u00a1ros \u00fb\u00cbpnet og hundene har f\u00fb\u00cbtt sine f\u00fb\u00a1rste turer. R\u00fb\u00cbkka m\u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere i b\u00fb\u00cbnd for hun har f\u00fb\u00cbtt l\u00fb\u00a1petid\\!\n\n  \nGod sommer \u00fb\u00a1nskes fra kennel Entangen\\!\n\n\u00a0\n\nSkrevet 19.07.2014\n\n\u00a0\n\nHyggelig melding fra Anton Dahl i Danmark igjen\u00e3\u20ac\u00ce.\\!\n\nHar tidligere omtalt Entangens B-Boss etter Hammarkleivas Raisa Lita og Bj\u00fb\u00a1rnebyens Chino som kom til Danmark i januar 2002.\n\n  \nBoss har kun 5 kull, men har avlet frem 6 danske jaktchampioner. Den siste var \u00fb\u02dcstjyllands PB Liv etter Ronja og Boss\u00a0til Anton Dahl.\n\n  \nKennel Entangen gratulerer og \u00fb\u00a1nsker lykke til videre\\!\n\n\u00a0\nG\u00fb\u00cb inn p\u00fb\u00cb bloggen til S\u00fb\u00a1ren B.Trygesen, Anton og Poul Erik Dahl\u00f4\u00a0 http://www.ostjylland.blogspot.com/ for mer nytt.\n\n\u00a0\nSkrevet 20.02.2014\n\n\u00a0\n\u00fb\u02dcnsker alle som titter innom ett riktig Godt Nytt\u00fb\u00cbr\\!\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86cbeb75-923b-48cd-88ef-f2440de99506"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2010/12/cupfinalen-vert-spelt-i-f21-l%C3%B8rdag-8-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:53Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n# Cupfinalen vert spelt i F21 l\u00fb\u00a1rdag 8. januar\\!\n\nCupfinalen for damer mellom Oslo Volley og UiS Stavanger vert spelt p\u00fb\u00cb v\u00fb\u00cbr heimebane F21 Helsfyr l\u00fb\u00a1rdag 8. januar.\n\nDet har p\u00fb\u00cbg\u00fb\u00cbtt forhandlingar mellom klubbane om \u00fb\u00cb flytte arrangementet til Stavanger. Desse stranda p\u00fb\u00cb grunn av for stor avstand mellom partane.\n\nVi \u00fb\u00a1nsker publikum, alle v\u00fb\u00cbre juniorspelarar, motstanderlag og inviterte gjester velkommen p\u00fb\u00cb Cupfinalen 2011 i F21 l\u00fb\u00a1rdag 8. januar klokka 16.00.\n\nF\u00fb\u00a1rde og Stod opp p\u00fb\u00cb s\u00fb\u00a1lvplass\n\nTo ettermiddagskampar i F21 denne helga f\u00fb\u00a1r herrane tek juleferie\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb7bf92-bccd-4e1a-a814-f3c07b10f433"}
+{"url": "https://www.grenseguiden.no/sotenas-golfklubb/493463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:55Z", "text": "\n\n## I hjertet av V\u00e4stkusten, bare noen kilometer fra Bolvallstrand, Hunnebostrand, Kungshamn og Sm\u00f6gen, ligger Soten\u00e4s Golfklubb.\n\nFra Oslo er det 20 mil og knappe tre timers kj\u00f8ring for \u00e5 komme til en perle for golfspillere. En 27-hulls bane i toppklasse som gir deg b\u00e5de en flott golfopplevelse samtidig som du kan nyte den vakre naturen der golfbanen ligger rett ved de bohuslandske klippene ved V\u00e4sterhavet. I det koselige klubbhuset finnes det ogs\u00e5 noe godt for den som vil ha noe \u00e5 spise eller drikke p\u00e5.\n\n## Bo p\u00e5 banen\n\nV\u00e5rt nybygde hotell ble \u00e5pnet i mai 2017 og ligger rett ved siden av banen. Hotellet best\u00e5r av 17 rom, hvorav en er en suite, et konferanserom og en felles badstue. Alle rommene har egen balkong og TV.\n\n## Golfshop\n\nShopen har et bredt utvalg av kvalitetsprodukter, og v\u00e5rt innend\u00f8rsstudio, med sin avanserte datagrafikk, er verdt et bes\u00f8k for den som vil finslipe swingen eller putten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2183d864-fbff-4a81-b15b-78d23d540d03"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_en-ren-besettelse-geoff-dyer-9788282880121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:28Z", "text": "### Forfatter:\n\n| Innbinding:     | Heftet              |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2013                |\n| Antall sider:   | 240                 |\n| Forlag:         | Flamme Forlag       |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l              |\n| Originaltittel: | Out of Sheer Rage   |\n| Oversatt av:    | Herrman, Bj\u00f8rn Alex |\n| Serie:          | F\u00ba                  |\n| Serienummer:    | 188                 |\n| ISBN/EAN:       | 9788282880121       |\n| Kategori:       | Spr\u00e5k               |\n\n \n##### Omtale En ren besettelse\n\n \n\nGeoff Dyer var enn\u00e5 en relativt ung forfatter da han bestemte seg for \u00e5 skrive en stor bok om D.H. Lawrence. Det skulle bli en \u00abn\u00f8ktern akademisk studie\u00bb. Et grandiost prosjekt som mislyktes omtrent f\u00f8r det ble p\u00e5begynt. I boka f\u00f8lger vi ham p\u00e5 en vinglete, inkonsekvent research-tur i Lawrences fotspor \u2013 fra Paris via Sicilia, Eastwood og Oaxaca til Taos \u2013 med innstukne refleksjoner om sj\u00f8mat, engelsk fjernsyn, italiensk \u00e6reskodeks, forfatterens eget kj\u00e6rlighetsliv og iblant ogs\u00e5 D.H. Lawrence.\n\n**En ren besettelse** er ogs\u00e5 en bok om skriving \u2013 om \u00e5 utsette skrivingen, om \u00e5 lure seg selv til \u00e5 skrive uten \u00e5 vite at det er det man gj\u00f8r, om hva en roman er og hvorfor tradisjonelle romaner ofte er d\u00e5rligere litteratur enn uferdige manuskripter, dagb\u00f8ker, brev og notater \u2013 og sjangeroverskridende b\u00f8ker av den typen Geoff Dyer skriver.\n\n**Geoff Dyer** (f. 1958 i Cheltenham, England) debuterte med en kritisk studie om John Berger i 1987, og har siden utgitt flere sjangeroverskridende b\u00f8ker om alt fra jazz (*But Beautiful*, 1991) via fotografi (*The Ongoing Moment*, 2005) til filmen *Stalker* (*Zona*, 2012). For *En ren besettelse* ble han nominert til National Book Critics Circle Award.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a7a8fcd-e0bb-446c-b262-dce1f78d41d5"}
+{"url": "https://www.reima.com/no/SALG/SALG-produkter-for-baby/Ytterkl%C3%A6r-baby-/Sovepose-til-baby-Juures/p/510258-0112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:27Z", "text": "  - \n    \n    **2 in 1**\n\n** Reima Green Promise\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Hovedmateriale:**  \n100% Polyester, polyuretan overflate\n\n**Vattering:**  \n200 g\n\nVanns\u00f8yle  \n(mm)\n\nPusteevne  \n(g/m2/24 h)\n\nSlitestyrke  \n(cycles Martindale)\n\nOvredeler\n\n5 000\n\n4 000\n\n15 000\n\n**Vedlikehold**\n\nVaskes separat med innsiden ut. Lukk glidel\u00e5ser og borrel\u00e5sb\u00e5nd. Bruk vaskemiddel uten blekemiddel. Bruk ikke t\u00f8ymykner. Ta plagget ut av maskinen etter avsluttet program for \u00e5 unng\u00e5 fargeforandringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70919b27-be9e-4e92-9955-d0a5046535cf"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Samisk_litteratur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:21Z", "text": "# Samisk litteratur\n\n**Samisk litteratur** har ingen lang skriftlig tradisjon, men en muntlig fortellertradisjon som stammer fra langt tilbake i tid. Den tradisjonelle samiske folkediktninga uttrykkes gjennom sagn, eventyr, folkemusikk, ordtak og g\u00e5ter. Samisk litteratur utgis p\u00e5 samisk, mens mange andre urfolk utgir sin litteratur p\u00e5 majoritetens spr\u00e5k i det respektive landet.^(\\[1\\])\n\nEn s\u00e6rskilt samisk lyrisk sjanger er joiken. Mange joiker henter motiver fra sagn og eventyr, og joiketekster kan i sin tur bli opphav til fortellinger. Opprinnelig hadde joiken en funksjon som en del av religi\u00f8se ritualer. Dessuten er personjoiker blitt brukt til \u00e5 knytte enkeltmennesker tettere til fellesskapet, ved at en joiket en person og dermed tildelte vedkommende \u00e6re. Andre personjoiker kan v\u00e6re kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ringer. Tekstene kan ogs\u00e5 uttrykke kj\u00e6rlighet til vidda eller til reinen. Det er ogs\u00e5 laget joiker til bryllup, begravelser o.a. h\u00f8ytidelige anledninger. Noen joiker kan karakteriseres som rene skjemteviser. Det finnes joiker med et skjult politisk budskap, idet de retter seg mot inntrengerne i S\u00e1pmi.\n\nDen f\u00f8rste samiske diktninga som ble nedtegna var to joiker, i verket Lapponia fra 1673. Som et ledd i den allmenne begeistringa for folkekulturen p\u00e5 1800-tallet ble det satt i gang en viss innsamling av joiker.\n\nDen f\u00f8rste samiske romanen \u2013 *Beaivi-\u00c1lgu* (*Daggry*) \u2013 ble skrevet av Anders Larsen i 1912. I 1914 kom ei dikt- og novellesamling av Pedar Jalvi, *Muohta\u010dalmmit* (*Sn\u00f8fnugg*). I f\u00f8rste omgang ble det med disse to spredte fors\u00f8ka, etter som en strengere fornorskings- og forsvenskingspolitikk gjorde litter\u00e6r virksomhet vanskelig.\n\nDen f\u00f8rste store forfatteren av samisk litteratur var Paulus Utsi. Allerede i mellomkrigstida begynte han \u00e5 skrive dikt med en samepolitisk tendens, men de ble ikke utgitt f\u00f8r p\u00e5 1970-tallet. Utsi gir uttrykk for et pessimistisk syn p\u00e5 framtida for den samiske nasjonen.\n\nDen som i nyere tid har n\u00e5dd lengst ut av de samiske forfatterne er Nils-Aslak Valkeap\u00e4\u00e4, fra finsk side av S\u00e1pmi. Han er en multikunstner som kombinerer dikt med musikk, billedkunst og fotografi.\n\nI takt med den kulturelle oppv\u00e5kninga p\u00e5 1970-tallet kom en del institusjoner for samisk litteratur i stand. I 1973 ble det oppretta en komit\u00e9 for fremme av samisk litteratur, og mot slutten av ti\u00e5ret ble den f\u00f8rste forfatterorganisasjonen stifta. I 1984 ble det for f\u00f8rste gang anledning til \u00e5 nominere samiske b\u00f8ker til Nordisk r\u00e5ds litteraturpris, og i 1991 fikk Nils-Aslak Valkeap\u00e4\u00e4 som den f\u00f8rste samiske forfatter prisen.\n\nBlant yngre lyrikere b\u00f8r Rauni Magga Lukkari nevnes. Hos henne kan en merke en avstand til till\u00f8pet til romantisering av samisk kultur p\u00e5 1970-tallet. I stedet tar hun opp kvinnepolitiske temaer, der hun ogs\u00e5 kan kritisere kvinnediskriminering innafor det samiske samfunnet. I det hele tatt ble det fra 80-tallet av vanskeligere \u00e5 skille ut en egen samisk temakrets hos forfattere av samisk opprinnelse.\n\nP\u00e5 den andre sida kan en hos samiske forfattere bosatt utafor S\u00e1pmi og som skriver p\u00e5 norsk merke en sterk interesse for det samiske. Det gjelder f.eks. Ailo Gaup, Annok Sarri Nordr\u00e5 og Aagot Vinterbo-Hohr.\n\nUtgivere av samisk litteratur innenfor ulike sjangre, er blant annet det st\u00f8rste samiske forlaget Davvi Girji i Karasjok. Andre samiske forlag er I\u0111ut, DAT, \u010c\u00e1lliid Lagadus og ABC Company E-skuvla.\n\n1.  **^** \u00abSamisk litteratur\u00bb. Kulturnett.no. Arkivert fra originalen 8. november 2005. Bes\u00f8kt 11. mai 2008.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af64c133-a5f9-4d1e-bb42-257e3ba2e629"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/i-slottstarnet_may-lis-ruus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:34Z", "text": "\nEndelig f\u00e5r Lucie og Ditlef v\u00e6re sammen, men de gode stundene form\u00f8rkes av tanken p\u00e5 hvor deres lille datter befinner seg. S\u00e5 blir Christine arrestert. Sammen med nattmannen f\u00f8res hun av g\u00e5rde til Bergenhus. Lucie kommer seg inn p\u00e5 festningsomr\u00e5det, og med hjertet i halsen leter hun etter fangehullet. Hun s\u00e5 ned p\u00e5 gulvet i h\u00e5p om at det kunne ligge en sten eller noe annet der som hun kunne kaste inn mot mennesket som satt ur\u00f8rlig. Med ett h\u00f8rtes en lyd. Et \u00f8rlite sukk. \u00abChristine\\!\u2026\n\n#### Beskrivelse\n\nEndelig f\u00e5r Lucie og Ditlef v\u00e6re sammen, men de gode stundene form\u00f8rkes av tanken p\u00e5 hvor deres lille datter befinner seg. S\u00e5 blir Christine arrestert. Sammen med nattmannen f\u00f8res hun av g\u00e5rde til Bergenhus. Lucie kommer seg inn p\u00e5 festningsomr\u00e5det, og med hjertet i halsen leter hun etter fangehullet. Hun s\u00e5 ned p\u00e5 gulvet i h\u00e5p om at det kunne ligge en sten eller noe annet der som hun kunne kaste inn mot mennesket som satt ur\u00f8rlig. Med ett h\u00f8rtes en lyd. Et \u00f8rlite sukk. \u00abChristine\\!\u00bb ropte Lucie s\u00e5 h\u00f8yt hun v\u00e5get. Men fremdeles var det ingen bevegelse \u00e5 spore. Lucie begynte \u00e5 f\u00f8le seg urolig. Noe var galt\\! \u00abFar? Er det deg? H\u00f8rer du meg?\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7817fda-9329-4363-87fd-e602874e6c4b"}
+{"url": "https://www.fineart.no/doc/05_kontraprat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:29Z", "text": "# Kontraprat; Genialitet og galskap \u2013\n\n## Kontraprat; Genialitet og galskap \u2013\n\n  \n*\u00c5 kalle noen gal i disse dager vil nok raskt bli karakterisert som et noks\u00e5 politisk ukorrekt utsagn. Man kan vel ogs\u00e5 si at galskap i samfunnet generelt blir oppfattet som ganske s\u00e5 tabubelagt. Men i kunstverdenen er det tydeligvis en annen standard \u00e5 bli karakterisert som gal. Hvorfor er det greit \u00e5 v\u00e6re gal dersom man er kunstner, men ikke for den allmenne samfunnsborger?*\n\n  \n  \n  \n  \n\nForestillingen om kunstnergeniet oppstod i romantikken p\u00e5 slutten av 1700-tallet, men forbindelsen mellom kreativitet og galskap oppstod lenge f\u00f8r. Den greske filosofen Platon (427 f.Kr. \u2013 347 f.Kr.) beskrev kreativitet som en guddommelig galskap \u2013 en gudegave. Vi er godt kjent med beskrivelser av kunstnere med mer eller mindre klare psykiatriske diagnoser. Verkene til en s\u00e5kalt \"gal\" kunstner er ikke mindre verdt enn verkene til en frisk kunstner, snarere tvert imot. De blir ofte betraktet som mer interessante. Men \"vanlige\" mennesker med psykiatriske diagnoser virker det derimot vanskeligere \u00e5 forholde seg til. Selv om angsten har kommet ut av skapet som v\u00e5r tids allmenntilstand, virker det fortsatt noe tabubelagt \u00e5 v\u00e6re \"gal\" i samfunnet generelt.\n\n  \n# Galskap og intelligens\n\nKunstnerne som de aller fleste kjenner til som \"gale\" er blant andre Vincent van Gogh (1853-1890) og Edvard Munch (1863-1944). Men ogs\u00e5 andre personer innenfor andre kreative disipliner har f\u00e5tt psykiatriske diagnoser, som for eksempel vitenskapsmannen Isaac Newton, forfatterne August Strindberg, Virginia Woolf og Sylvia Plath.  \nP\u00e5 1970-tallet begynte psykiatrien \u00e5 forske p\u00e5 forbindelsen mellom kreativitet og psykiske lidelser som manisk depressivitet og schizofreni. I 2003 fant et team av psykologer ved universitetet i Toronto en mulig \u00e5rsak til at et h\u00f8yt antall kreative mennesker blir diagnostisert med slike psykiske lidelser. Hjernen er nemlig utstyrt med \"latent hemming\" som kan sammenliknes med et slags filter. Dette filteret filtrerer ut sanseinntrykk som ikke er s\u00e5 viktige slik at hjernen kan konsentrere seg om det som av erfaring er relevant. Det interessante er at noen mennesker har mindre \"latent hemming\" enn andre; nemlig schizofrene og mennesker med h\u00f8y kreativitet. N\u00e5r hjernen tar inn alle sanseinntrykk som kommer hvert eneste sekund, vil det f\u00f8re til vrangforestillinger, hallusinasjoner og uro. Unders\u00f8kelsen viste ogs\u00e5 at mennesker med lite \"latent hemming\" til gjengjeld har h\u00f8y IQ. Forbindelsen mellom kreative mennesker, schizofrene og manisk-depressive er alts\u00e5 hjernens inntak at en betydelig st\u00f8rre mengde sanseinntrykk enn \"vanlige\" mennesker, i tillegg til h\u00f8y IQ.\n\n  \n# Solsikker og absint - Vincent van Gogh (1853-90)\n\nEn av verdens mest kjente kunstnere, Vincent van Gogh, fant som 27 \u00e5ring ut at han ville vie sitt liv til kunsten. I alle biografiske fremstillinger blir han fremstilt som prototypen p\u00e5 den gale kunstneren. I 1882 innledet han et forhold til en prostituert kvinne med fire barn. P\u00e5 den tiden hadde han gonor\u00e9 og sannsynligvis ogs\u00e5 syfilis. Han var plaget av depresjoner og hum\u00f8rsvingninger hele livet, men han var ikke mindre produktiv av den grunn. Fra februar 1888 til mai 1889 malte han 190 lerreter.  \nDen meste kjente episoden de fleste forbinder med van Gogh er da han skar av seg \u00f8ret etter en krangel med kunstneren Paul Gauguin. Dette skjedde i Arles p\u00e5 lille julaften i 1888, etter sigende fordi Gauguin ville gi van Gogh noen kunstneriske r\u00e5d. \u00d8ret puttet han i en konvolutt som han leverte til Rachel, en jente som jobbet p\u00e5 bordellet i byen. Etter dette ble van Gogh frivillig lagt inn p\u00e5 det psykiatriske sykehuset i Saint Remy. Han malte faktisk noen av sine mest kjente malerier som \"Solsikker\" og \"Stjernehimmel\" rett f\u00f8r innleggelsen. Han hadde gjentatte anfall hvor han skrek mye, var overveldet av angst og opplevde innbilte fiender. I perioder var han psykotisk og opplevde voldsomme forf\u00f8lgelsesforestillinger med syns- og h\u00f8rselshallusinasjoner og religi\u00f8se vrangforestillinger. van Gogh uttrykte tidlig en \u00f8nske om \u00e5 ta sitt eget liv. I 1890 skrev han i et brev til Gauguin: \"Etter at jeg l\u00e6rte Dem \u00e5 kjenne og tilf\u00f8yde Dem smerter, er det verdigere \u00e5 d\u00f8 ved full \u00e5ndsklarhet enn \u00e5 leve i en nedverdigende tilstand.\" S\u00f8ndag 27. juli samme \u00e5r var van Gogh ute i naturen og malte, der trakk han plutselig frem en pistol og skj\u00f8t seg selv i underlivet. Han klarte \u00e5 slepe seg til vertshuset der han bodde og fortalte senere at han hadde handlet fullstendig bevisst. Han d\u00f8de av indre bl\u00f8dninger og utmattelse i l\u00f8pet av et par dager, bare 37 \u00e5r gammel. F\u00f8r van Gogh d\u00f8de, hadde han skrevet et brev til sin bror Theo, der det stod: \"Jeg risikerer mitt liv for mitt arbeid, og jeg har av den grunn nesten mistet min forstand.\" Hans kj\u00e6re bror, Theo, d\u00f8de et halvt \u00e5r senere p\u00e5 et sinnsykehus i Utrecht. Han ble diagnostisert med syfilitisk sinns-lidelse. van Goghs diagnose er mye omdiskutert i de l\u00e6rdes kretser. Mange fagpersoner tror han hadde en schizofren diagnose eller en syfilitisk sinnslidelse, noen mener ogs\u00e5 at han led av en epileptisk forvirringstilstand.\n\n  \n# Lys og fattigdom \u2013 Lars Hertervig (1830-1902)\n\nLars Hertervig blir ofte beskrevet som lysets maler og som en av Norges mest anerkjente landskapsmalere. Han ble utdannet under Hans Gude i D\u00fcsseldorf p\u00e5 1850-tallet, og hans tid som student ble preget av sinnslidelser. Hertervig flyttet fra Stavanger til D\u00fcsseldorf i 1853 med symptomer som s\u00f8vnl\u00f8shet og mistenksomhet, han snakket usammenhengende og hadde forf\u00f8lgelsestanker. Den tidligere s\u00e5 ordentlige Hertervig gikk n\u00e5 rundt og mumlet urimelige skjellsord som han selv fant opp. Psykiatriprofessor og forfatter av boken \"Store tanker, urolige sinn\", Nils Retterst\u00f8l, skriver: \"Ofte var Hertervig i str\u00e5lende hum\u00f8r og pratet med sine usynlige venner, men han arbeidet like godt. Til andre tider var hans tale preget av den rene stormannsgalskapen, og \u00f8ynene flakket vilt.\"  \n\\>Erik Bodom overtok etter hvert Gudes elever i D\u00fcsseldorf. Man har i ettertid funnet et brev hvor Bodon forteller om det som blir betraktet som foranledningen til Hertervigs sinnslidelser. Bodon skrev at det f\u00f8rste \u00e5ret Hertervig var i D\u00fcsseldorf bodde han hos en enke med to vakre d\u00f8tre. Han forelsket seg i den ene datteren, Helene, noe som f\u00f8rte til at han ikke fikk bo hos enken det andre \u00e5ret. Han begynte tydeligvis \u00e5 henge rundt huset helt til Helenes onkel avviste ham ganske s\u00e5 hardt. I f\u00f8lge Retterst\u00f8l finnes det andre historier om at unge kunstnere samarbeidet med Helene. Hun latet som om hun var forelsket i ham, slik at hun kunne fortelle videre alt det han hadde gjort og fortalt henne. De fleste leser denne ulykkelige kj\u00e6rlighetshistorien som utl\u00f8sende faktor for hans sykdom. Men det virket ikke som om Hertervigs sykdom satte noen stopper for hans kreativitet og arbeidsomhet. Han malte noen av sine mest kjente malerier som \"Smien\", \"Den gamle broen\" og \"Fjordbunn\" nettopp i denne perioden. Hertervig ble senere oppfordret av venner til \u00e5 flytte tilbake til Norge. Gaustad asyl \u00e5pnet i 1855, og direkt\u00f8ren Ole R\u00f8mer Sandberg skrev n\u00e6rmest en invitasjon til innleggelse 11. september 1855: \"I Anledning af Gaustad Sigsygeasyls n\u00e6r forestaaende Aabning, henvender jeg mig til alle vedkommende Autoriteter og Private med en indst\u00e6ntig Opfordring, at de ville s\u00f8rge for at de Sindsyge saavidt mulig strax ved deres Sygdoms Begyndelse indl\u00e6gges i Asylet.\" Hertervig ble pasient nr. 107.  \nI Hertervigs journal ble hans diagnose f\u00f8rst oppf\u00f8rt som melanch-olia. Men diagnosen er str\u00f8ket over til fordel for dementia eller sl\u00f8vsinn. Sannsynlig \u00e5rsak ble oppf\u00f8rt som kj\u00e6rlighetsaff\u00e6rer. Beskrivelsen av hans fysikk avsluttes slik: \"Ansiktet rett smukt, med vennlig, men noe s\u00f8rgmodig uttrykk.\" Hertervig arbeidet med treskj\u00e6ring, vedhogging og sn\u00f8skuffing p\u00e5 Gaustad mens han snakket med sine usynlige venner og fiender. Han skal ha fortalt, idet han var i ferd med \u00e5 grave hull til \u00e5 plante tr\u00e6r, at i disse hullene skulle ti av pasientene som ikke kunne sin historie og geografi, plantes. 22. april 1858, da Hertervig var 28 \u00e5r gammel, st\u00e5r det i journalen: \"Utskrives uhelbredet.\" Og Hertervig skal ha sagt da han kom hjem: \"Jeg er meget sykere nu enn da jeg reiste.\" I bystyreprotokollen hadde Hertervig tidligere v\u00e6rt titulert som \"maler Lars Hertervig\", men senere ble tittelen forandret til \"den sinnsyke personen Lars Hertervig\" hvorp\u00e5 han ble umyndiggjort. Men Hertervig levde og \u00e5ndet fortsatt for kunsten. I 1865 malte han noen av sine mest kjente oljemalerier, videre malte han akvareller og gouacher p\u00e5 billig papir som tobakkspapir og innpakningspapir. Han ble sett p\u00e5 som en einst\u00f8ing og en byoriginal i Stavanger. Han sagde ved for en kopp kaffe, tre skiver br\u00f8d og 25 \u00f8re. Retterst\u00f8l forteller at n\u00e5r folk skr\u00f8t av at han var flink til \u00e5 male, sa han bestandig: \"Eg kan\\`kje mala, men Adolph Tidemand kan mala.\"  \nFattigkassen betalte for Hertervigs begravelse i 1902. Forfatteren Aleksander Kielland hadde lenge arbeidet for at folk skulle \u00e5pne \u00f8ynene for Hertervigs kunst, og p\u00e5 oppfordring av ham kom det mange folk i Hertervigs begravelse. Retterst\u00f8l gjengir et passende sitat fra Hertervigs s\u00f8ster Oline: \"Mange ser no p\u00e5 Lars Hertervig som v\u00e5r kanskje st\u00f8rste malar. I samtida blei han sett p\u00e5 som ein tulling.\"\n\n  \n# Fl\u00f8rting med galskap\n\nDet er en mengde kunstnere man kan velge mellom for \u00e5 illustrere \"den gale\" kunstneren. \"Galskapen\" kan enten sies \u00e5 ligge i kunst-nerens biografi, som hos Edvard Munch (1863-1944) som selv ofte uttalte seg om sin egen galskap. Han gjorde den rett og slett til en del av kunsten og historien sin. \"Sykdom, galskap og d\u00f8d var de engler som stod vakt ved min vugge og siden har fulgt meg gjennom livet. Jeg \u00f8nsker \u00e5 beholde disse lidelser. Tar De dem bort, knekker De ogs\u00e5 min kunst.\" sa Munch en gang til en lege som ytret et \u00f8nske om \u00e5 hjelpe ham. P\u00e5 den m\u00e5ten gjorde han galskapen til en kunstnerisk n\u00f8dvendighet for ham.  \nDen britiske kunstmaleren Francis Bacon (1909-92) representerer et marerittliknende kunstnerisk uttrykk. Man tenker i sitt stille sinn at det mennesket som har malt disse bildene av deformerte kropper som skriker, ikke kan ha v\u00e6rt riktig bevart. Men Bacon fl\u00f8rter med galskapen i sin kunst. Det eneste ved Bacons personlige historie som kan betraktes som litt merkelig, var at han som liten gutt likte \u00e5 kle seg ut i morens kl\u00e6r. Men dette skulle heller vitne om Bacons seksualitet enn hans psykiske tilstand. Tate Britain i London viser i disse dager en stor utstilling av Bacons verker. Utstillingen henger til 4. januar 2009, og viser en rekke interessante verker i tillegg til videointervjuer gjort av kunstneren. En av videoene viser Bacon sittende i sitt atelier i en enorm haug av gamle fotografier og plakater og p\u00e5 en ganske s\u00e5 manisk m\u00e5te begynner han \u00e5 trekke frem bilder av Marilyn Monroe, Adolf Hitler, Rembrandt og sjimpanser \u2013 en saling blanding av inspirasjon. Jeg tviler p\u00e5 at et \"vanlig\" menneske ville gjort det samme. Det er sannsynligvis like politisk ukorrekt \u00e5 kalle noen for \"vanlig\" som det er \u00e5 kalle noen for \"gal.\" Ingen vil v\u00e6re vanlig, og ingen vil heller v\u00e6re gal.  \nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor Bacon \u00f8nsker \u00e5 fange menneskene i maleriene sine, svarer han som i en transe: \"Det er et mysterium. Man vil aldri f\u00e5 hvite hvorfor. Kanskje det bare er en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5?\\!\" Dette oppgir en av 1900-tallets st\u00f8rste figurative kunstnere som grunnen til at han maler. Ingen er vel s\u00e5 \u00e6rlige, tenker jeg. Nettopp ved \u00e5 trekke ned kunsten sin n\u00e6rmest p\u00e5 et hverdagslig niv\u00e5, f\u00e5r han kunstverkene sine til \u00e5 bli geniale.  \nFrancis Bacon er ikke den f\u00f8rste kunstneren, uten en psykiatrisk diagnose, som har fl\u00f8rtet med galskapen. Surrealistene p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet hentet mye inspirasjon i psykoanalysen. Salvardor Dal\u00ed (1904-1989) er et perfekt eksempel p\u00e5 kunstneren som s\u00e5 gal ut, som oppf\u00f8rte seg ekstremt og hvis verker gav en illusjon av \u00e5 v\u00e6re laget av et menneske med en psykiatrisk lidelse eller to.  \nSpesialist i psykiatri ved Universitetet i Bergen, Jon Geir H\u00f8yersten, har skrevet en doktorgrad om kunstnere og psykiatri. Han forteller at Max Ernst, en av surrealismens og modernismens foregangsmenn, fikk tilsendt et eksemplar av den tyske psykiateren H. Prinzhorns illustrerte verk, fra 1923, som inneholdt bilder tegnet av schizofrene. Denne boken skal ha inspirert surrealister som Salvadro Dal\u00ed og Pablo Picasso til \u00e5 finne sitt s\u00e6regne formale uttrykk. S\u00e5 kanskje kunstnerne ikke er s\u00e5 gale allikevel? Kanskje de heller bare l\u00e5ner formale uttrykk fra folk med psykiatriske lidelser? Jeg tror ikke man bastant kan fastsl\u00e5 det ene eller det andre, men en klar inspirasjon er \u00e5 spore hos surrealistene. Jeg tror heller ikke alle modernistene som ofte representerer et noks\u00e5 \"skjevt\" syn p\u00e5 virkeligheten, ble diagnostisert med schizofreni. Det vil alltid finnes en viss fascinasjon rundt det irrasjonelle og s\u00e5kalt \"gale\".\n\n  \n# Galskap som forutsetning og terapi\n\nForestillingen om den gale kunstneren blir ofte romantisert i biografiske fremstillinger av kreative mennesker med psykiatriske lidelser: bildet av den plagede Virginia Woolf eller Sylvia Plath som sitter med r\u00f8dvins-glasset og skriver sine bekjennelser, de grenseover-skridende bohemene p\u00e5 slutten av 1800-tallet som unngikk rasjonell tankegang. Disse bildene st\u00f8tter opp under p\u00e5standen om galskap som en katalysator for kreativitet, p\u00e5 lik linje med Munchs utsagn om at han ikke kunne malt uten noe galskap i seg. Men denne forestillingen er ofte heller urealistisk. H\u00f8yersten forklarer at \"selve den psykotiske tilstand er n\u00e6rmest per definisjon antitesen til den skapende tilstand.\" Mennesker med store psykiske lidelser har alts\u00e5 veldig sjelden muligheten til \u00e5 skape noe som helst. I den sammenheng kommer man raskt opp i en slags h\u00f8na/egget-problematikk. Hva kom f\u00f8rst: kreativitet eller galskap? H\u00f8yersten forteller at den franske forfatteren Emile Zola (1840-1902) lot seg unders\u00f8ke av 20 psykiatere to timer daglig i l\u00f8pet av et \u00e5r. Alle kom til samme konklusjon, som Zola sa seg enig i: \"Hans geni hadde opphav i de nevrotiske elementene i hans temperament.\" Noen kunstnere karakteriserer galskapen som en forutsetning. B\u00e5de Hertervig og van Gogh var like produktive selv i syke perioder. Men de representerer unntaket.  \nKunsten blir ofte en utvei for mennesker med psykiatriske lidelser. En m\u00e5te \u00e5 kommunisere noe det er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5, og et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redde sinnet sitt. Mange har tolket Jackson Pollocks (1912-56) store malerier som fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 organisere sitt kaotiske sinn ved \u00e5 lage struktur og \u00e5 produsere noe. Det er ogs\u00e5 bevist at \"vanlige\" mennesker som gjennomg\u00e5r en depresjon ofte f\u00e5r behov for \u00e5 produsere noe. Man kan sp\u00f8rre seg om kreativitet og galskap er motsetninger eller forutsetninger for kunsten.\n\n  \n  \n  \n\n# Kunstnerrollen\n\nKunstnerrollen har forandret seg drastisk fra bohemtiden, hvor det drikkes absint og r\u00f8ykes sigaretter, sammenliknet med i dag hvor kreative mennesker er veltrente kunstnere som heller drikker vitamin-smoothies enn r\u00f8dvin. Men fascinasjonen for \"den gale\" kunstneren lever fortsatt i beste velg\u00e5ende. Kanskje fordi kunsten blir sett p\u00e5 som et fristed hvor man kan glemme alle begrensninger og slippe seg l\u00f8s, slippe \u00e5 tenke p\u00e5 bekymringer og hva alle andre syns og mener. Kanskje alle mennesker har en drift mot \u00e5 gi slipp p\u00e5 alt, gi slipp p\u00e5 rasjonalitet og kontroll. Freud mente at de kreftene som drev kunstnerne til \u00e5 skape, drev \u00f8vrige mennesker inn i nevrosen.  \nGalskapen er n\u00e6rmest etablert som et kvalitetsstempel i kunstverdenen. Men psykiatriske lidelser i den \"virkelige verden\" er fortsatt noks\u00e5 tabubelagt. Det kan virke som om kunstneren, selv om han eller hun i dag jogger og tenker p\u00e5 helsen sin, fortsatt forventes \u00e5 leve litt p\u00e5 kanten av samfunnet. Er du kreativ, s\u00e5 blir du ofte betraktet som \"litt annerledes\". N\u00e6rmest som om \"kreativ\" er en egen mennesketype eller snarere en diagnose. Kunstnerrollen har betydd veldig mye forskjellig opp gjennom kunsthistorien, og kunstneren har gjennomg\u00e5ende blitt sett p\u00e5 som noks\u00e5 annerledes ofte p\u00e5 bakgrunn av merkelig oppf\u00f8rsel og eksentrisitet. Den tyske filosofen Arthur Schopenhauer (1788-1860) skrev faktisk at \"S\u00e5ledes ser geniet ekstremer overalt, og kommer nettopp derfor til \u00e5 handle ekstremt.\" Men vi finner neppe noen eksempler p\u00e5 ekstreme kunstnere i v\u00e5r samtid, kunstnere som sjokkerer og skaper debatt. Det virker som om vi i dag lever i en tid hvor kunstneren og den kreative er p\u00e5 det mest normale sammenliknet med tidligere tider. Enten er det vi som har sett for mye og blitt for tolerante, eller s\u00e5 er ikke kunstnere gale nok lenger. Men det er i hvert fall ikke tvil om at det fortsatt er rom for galskap i kunsten.\n\n  \nTekst: Cecilie Tyri Holt  \n  \nEt av Lars Hertervigs mest kjente landskapsbilder, \"Skogtjern\" fra 1865. Maleriet er innkj\u00f8pt av Nasjonalmuseet for kunst i Oslo.  \n  \nDen spanske surrealisten Salvador Dal\u00ed i full vig\u00f8r som \"den gale kunstner\". The International Historical Press Photo Collection, Sveriges Television, Stockholm.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96be64df-82a0-4afe-9c89-f3a367d1ec75"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/sotirios-koutoupas-vant-i-deauville", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:52Z", "text": "\n\n\n\n# Koutoupas til topps\n\n03.02.14 11:55\n\nF\u00f8rste greker til \u00e5 vinne en EPT.\n\n ****\n\nHan ledet da det gjensto 16 spillere, og han ledet solid da det gjensto \u00e5tte. Headsup mot Eugene Katchalov gjorde han heller ingen feil, og til slutt var det alts\u00e5 mannen med det vanskeligste navnet som ble vinner av EPT Deauville. Verken Koutoupas eller Katchalov har vunnet EPT f\u00f8r, men begge har kommet n\u00e6r. Koutoupas ble nummer to i Praha 2012, mens Katchaloc, som har WSOP- og WPT-tittel fra f\u00f8r, har en tredjeplass fra Barcelona for noen \u00e5r siden \u00e5 vise til. Rett og rimelig da at begge gutta forbedrer sin bestenotering med en plass, og s\u00e5 krysser vi fingrene for at det er den sympatiske ukraineren sin tur neste gang.\n\nResultat og utbetalinger for finalebordet:\nIn other news ... \"Roboten\" Dominik Panka som svant hovedturneringen p\u00e5 PCA p\u00e5 Bahamas i begynnelsen av januar, fortsetter der han slapp, han stakk av med f\u00f8rsteplassen i Highrollerturneringen i Deauville og 272 000 euro. Han spretter dermed opp i en suveren ledelse av de som har dratt inn mest penger s\u00e5 langt i \u00e5r, og skal bli veldig spennende \u00e5 f\u00f8lge utover \u00e5ret.\n\nAv andre resultater fra sideeventene i Deauville kan det nevnes at Kent R\u00f8ed fikk en fjerdeplass i en 2K NLH-turnering, Thomas Jensen vant en \u20ac300 NLH-turnering, i tillegg til at vi alts\u00e5 fikk to nordmenn i penga p\u00e5 hovedturneringen.\n\nSjekk for \u00f8vrig st\u00e5a for de norske spillerne s\u00e5 langt i \u00e5r p\u00e5 Vimennlista.\n\nKommentarer:\n\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\nVi Menn Open Tallinn\n\n\n\nF\u00f8rste sjanse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2034b95f-b95f-47bf-b3ab-f5ad8000c1d7"}
+{"url": "https://moniamagdalena.com/madplan-uge-51-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:01Z", "text": "\nI December m\u00e5ned, kommer madplanen ud l\u00f8rdag istedet for s\u00f8ndag, da jeg deltager i 'BloggerAdvent' og skal skrive om min adventsgave jeg \u00e5bner hver s\u00f8ndag i advent\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24a93b71-37f7-4ed5-b14f-f9f0099e9be8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jeg-sa-henry-simonsen-i-live/65928310", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:10Z", "text": "# \\- Jeg s\u00e5 Henry Simonsen i live\n\nFem dager etter at Henry Simonsen skal ha blitt drept med \u00f8ks i Alta, hevder Oddbj\u00f8rn Mathisen at han s\u00e5 Simonsen i live sammen med en kvinne.\n\n20\\. november 2003 kl. 19.03\n\nMathisen forteller til NRK at han s\u00e5 Simonsen utenfor huset hans ved 20-tiden p\u00e5 kvelden 11. desember 2002. Han fortalte dette til politiet, men har ikke v\u00e6rt avh\u00f8rt som vitne i noen av rettssakene mot Simonsens drapstiltalte eks-kone Elizaveta Sytnik.\n\n## Sikker\n\nTil NTB forteller Mathisen at han er helt sikker p\u00e5 datoen.\n\n\\- Det var p\u00e5 vei hjem fra et kontaktm\u00f8te p\u00e5 skolen jeg s\u00e5 Henry Simonsen og en kvinne utenfor hans hjem. Jeg kjente Simonsen godt, og er ikke i tvil om at det var ham. Simonsen gestikulerte og virket nerv\u00f8s, sier Oddbj\u00f8rn Mathisen.\n\nHan kjente ikke igjen kvinnen, men husker at hun hadde lyst h\u00e5r og en halvlang beige jakke.\n\n\\- P\u00e5 Alta lensmannskontor fikk jeg se bilder av Elizaveta Sytnik. Jeg kan verken bekrefte eller avkrefte om det var henne jeg s\u00e5. Jeg reagerer selv p\u00e5 tidspunktet. Henry Simonsen skal ha v\u00e6rt drept da jeg s\u00e5 ham, sier Mathisen.\n\n## Fastholder dato\n\nPolitiets utgangspunkt har v\u00e6rt at Henry Simonsen ble drept den 6. desember i fjor.\n\n\\- Jeg har ikke h\u00f8rt om dette vitnet. Men vi st\u00e5r fast p\u00e5 at d\u00f8dstidspunktet er 6. desember, sier f\u00f8rstestatsadvokat Lars Fause som er aktor i den n\u00e5 utsatte ankesaken som denne uken har g\u00e5tt for H\u00e5logaland lagmannsrett.\n\n\\- B\u00f8r forklare seg\n\nSytniks forsvarer John Christian Elden klarte \u00e5 finne henvisninger til at Oddbj\u00f8rn Mathisen har forklart seg, i etterforskningsmaterialet som fulgte saken.\n\n\\- Hvis dette vitnet er s\u00e5 sikker p\u00e5 at han s\u00e5 Simonsen i live den 11. desember, b\u00f8r han forklare seg n\u00e5r retten samles i desember, sier Elden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc3c7ef6-bd6f-4f4b-bce1-e2c2d801061a"}
+{"url": "https://forskning.no/ledelse-og-organisasjon-naeringsliv-psykologi/2010/03/slakter-personlighetstester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:58Z", "text": "# Slakter personlighetstester\n\n### I Norge er det fritt fram for bruk av personlighetstester i rekrutteringsprosessen. Mellom 40 og 50 forskjellige tester er i oml\u00f8p. Halvparten av dem ville ikke blitt sertifisert av Veritas.\n\nNorges Handelsh\u00f8yskole\n\nSigrid Folkestad\n\nHver dag m\u00e5 arbeidss\u00f8kere g\u00e5 gjennom personlighetstester som ikke er sertifisert, som regel utf\u00f8rt og analysert av folk som har begrenset kunnskap om testbruk.\n\nI tillegg er det ikke gjort en skikkelig analyse av hvilke behov som skal dekkes.\n\n**Loddtrekning**\n\n\u2013 Det er skremmende lav bevissthet om h\u00e5ndverket rekruttering. Det hadde v\u00e6rt mer etisk forsvarlig \u00e5 benytte loddtrekning, sier psykolog og konsulent ved\u00a0Administrativt Forskningsfond (AFF),\u00a0Elisabeth \u00d8strem.\n\nI Norge er det fritt fram for bruk av personlighets- og intelligenstester i rekrutteringsprosessen. Mellom 40 og 50 forskjellige personlighetstester brukes i st\u00f8rre eller mindre grad.\n\nHvem som helst kan kj\u00f8pe og bruke enkelte tester. Kun fem personlighetstester er sertifisert av Det Norske Veritas.\n\nF\u00f8lgende seks arbeidspsykologiske tester er sertifisert; OPQ32i, Shapes, Scales, Hogans Personlighetsinventorium, Master Person Analyse og B5-Plus. Det er fem personlighetstester og ett evnetestbatteri.\n\nN\u00e5 er Veritas i gang med \u00e5 vurdere to nye. If\u00f8lge Det Norske Veritas bruker over halvparten av norske bedrifter personlighetstester n\u00e5r de skal ansette nye folk. For noen \u00e5r siden begynte DNV \u00e5 tilby sertifisering av testbrukere, som gis et sertifikat som er gyldig i tre \u00e5r.\n\n**Penger i personlighet**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om personlighetstester faktisk kan bidra til \u00e5 ansette rett person p\u00e5 rett plass. Hvordan kan en sikre seg atferd som ikke \u00f8delegger for bedriftens omd\u00f8mme, sp\u00f8r psykolog og professor William Brochs-Haukedal, dekan ved NHH Executive.\n\nHan har nylig kommet ut med en revidert utgave av *Arbeids- og lederpsykologi*, som gir en innf\u00f8ring i psykologisk teori.\n\n\u2013 I dag har personlighet f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet i arbeidslivet. Dette har sammenheng med det nye arbeidslivet og den teambaserte organisasjonsformen, som krever tettere samarbeid mellom ansatte. Det er en av grunnene til at bedrifter bruker s\u00e5 mye ressurser p\u00e5 tester, sier Brochs-Haukedal.\n\n\u2013 Jeg veldig skeptisk til tester, generelt sett. F\u00f8rst og fremst fordi tester har lav treffsikkerhet n\u00e5r det gjelder \u00e5 forutsi hvem som kommer til \u00e5 gj\u00f8re best mulig jobb. En annen grunn er den sjablongaktige framstillingen av personer. Med en gang du har gitt fra deg et testresultat, s\u00e5 har du f\u00e5tt en merkelapp.\n\n\u2013 Men mennesker forandrer seg. Vi vet at hvis du er introvert n\u00e5r du er ung, s\u00e5 vil de alle fleste introverte bli mer ekstroverte i l\u00f8pet av \u00e5rene. Dette er noe du kan forandre p\u00e5. Dermed blir merkelappene ofte feile.\n\n**Som \u00e5 tolke kaffegruten**\n\nDet er grunnen til at bruk av tester kan v\u00e6re uheldig, sier NHH-professoren. En test kan v\u00e6re fornuftig som i en innledende fase, som en f\u00f8rste kartlegging, mener Brochs-Haukedal, men at sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 en test skal gi s\u00e5 mye innsikt, det tror ikke han.\n\n\u2013 N\u00e5r du har brukt testen over en viss tid, s\u00e5 l\u00e6rer testbrukeren seg hvordan folk reagerer p\u00e5 testen. Du ser at det er et visst m\u00f8nster. Slik sett kunne du helt ut kaffen og bedt respondentene tolke kaffegruten.\n\n\u2013 Da ville de, slik som for personlighetstester, snakket ut fra de samme gitte stimuli. Du ville jo observere m\u00f8nsteret i folks reaksjoner der ogs\u00e5.\n\n**Maktovergrep**\n\n\u2013 N\u00e5r du s\u00f8ker en jobb og m\u00e5 ta tester som du ikke vet er av noenlunde kvalitet eller om brukeren kan det han driver med, s\u00e5 er du i en vanskelig situasjon. En kan ikke nekte \u00e5 ta testen, og det er vanskelig \u00e5 s\u00e5 tvil om verdien av testen?\n\n\u2013 Det er et maktovergrep. Det er rett og slett et overgrep. Men s\u00e5 lenge det er arbeidsledighet eller stor konkurranse om en stilling, vil mange s\u00f8kere v\u00e6re villige til \u00e5 svelge den kamelen. Det tror jeg er helt reelt. Vi har sett flere eksempler p\u00e5 dette.\n\n\u2013 Folk har g\u00e5tt gjennom tester, og enkelte er veldig personlige og n\u00e6rg\u00e5ende, og n\u00e5r de f\u00e5r tilbud om stillingen svarer de at \u00abvel, takk for tilbudet, men en arbeidsgiver som bruker slike metoder vil jeg ikke jobbe for\u00bb.\n\nDette forutsetter at s\u00f8keren har makt, og ikke er avhengig av akkurat denne jobben, sier Brochs-Haukedal, som mener mange bedrifter burde reflektert mer over hvilke signaler de sender ut til s\u00f8kerne sine. Hvis du blir ansatt etter en prosess du har mislikt intenst, s\u00e5 starter du med et d\u00e5rlig forhold til arbeidsgiveren.\n\n\u2013 Du etablerer en psykologisk kontrakt i den metoden du bruker ved ansettelser. Det tror jeg det er liten bevissthet om, sier han avslutningsvis.\n\n**Grundig jobbanalyse**\n\nElisabeth \u00d8strem mener problemet\u00a0er at kompetansen blant de som rekrutterer ofte er mangelfull; ogs\u00e5 blant psykologer og ansatte i HR-stillinger. Hun er selv utdannet psykolog og er nylig ansatt som seniorkonsulent i AFF.\n\n\u2013 En forutsetning for \u00e5 hente ut nytteverdi av gode metoder i en rekruttering, er at det er gjort en grundig jobbanalyse. Arbeidsgiver m\u00e5 g\u00e5 systematisk til verks for \u00e5 finne ut hvilke personlige egenskaper og kompetanser bedriften \u00f8nsker til en stilling.\n\n\u2013 Dersom tester benyttes som \u00absamtaleverkt\u00f8y\u00bb, uten at resultatene kobles opp mot resultatet fra jobbanalysen, kan prosessen oppleves profesjonell for de som deltar, men den gir ingen ekstra nytteverdi, mener psykologen i AFF.\n\n\u00d8strem mener det finnes lyspunkter, og at det er en \u00f8kende bevissthet om verdien av \u00e5 ha gode og valide prosesser for rekruttering.\n\n**Fors\u00f8mt omr\u00e5de**\n\n\u2013 Jeg blir p\u00e5 gr\u00e5ten av glede n\u00e5r jeg m\u00f8ter folk som er ydmyke og profesjonelle p\u00e5 dette feltet og er bevisste p\u00e5 hva de driver med.\n\nBevisstheten og satsningen p\u00e5 feltet rekruttering er generelt overraskende lav n\u00e5r vi vet hvor viktig dette er. Ledere er gjerne helt enige om at \u00e9n feilansettelse kan f\u00f8re til store problemer i organisasjonen.\n\n\u2013 Likevel er rekrutteringsprosessene altfor ofte et\u00a0fors\u00f8mt omr\u00e5de.\n\n\u00d8strem mener en god test og en sertifisert bruker, er effektivt i ansettelsesprosessen, forutsatt at du vet hva du vil ha og hvor du skal. Dessuten kan testene gi flere grupper bedre sjanser p\u00e5 arbeidsmarkedet.\n\n**Mohammed foran Kjartan**\n\nIdeelt sett skal en differensiere og ikke diskriminere. Det m\u00e5 inneb\u00e6re at det er den som er best kvalifisert i forhold til kravspesifikasjonen som skal velges.\n\nKravene m\u00e5 bygge p\u00e5 noe du kan m\u00e5le, for eksempel utdanning, erfaring, ferdighetstest, evnetest eller personlighetstest.\n\n\u2013 Det flotte med tester, er at de kan sette oss i stand til \u00e5 gi Mohammed en jobb foran Kjartan, basert p\u00e5 objektive kriterier. Vi kommer ikke utenom at vi er fordomsfulle og vi liker dem som likner p\u00e5 oss.\n\n\u2013 Objektive verkt\u00f8y og den mentale \u00f8velsen som jobbanalysen er, tvinger oss til \u00e5 ta en pause fra fordommene, og ta den beste beslutningen, sier \u00d8strem.\n\n**Cowboy uten sertifikat**\n\nAvdelingsleder i DNV, \u00d8yvind S\u00e6ther, mener det er veldig mange useri\u00f8se akt\u00f8rer blant testleverand\u00f8rer og testbrukere. Bortimot halvparten av testene som er i bruk ville ikke blitt sertifisert av Veritas, dersom en hadde \u00f8nsket en slik sertifisering.\n\nD\u00e5rlig dokumentasjon om effekten og kvaliteten p\u00e5 testene er \u00e5rsaken.\n\n\")\n\n\u2013 Det er en cowboybransje, sier S\u00e6ther. Han er fagansvarlig for arbeidet med sertifisering av tester i Veritas.\n\nEn av de absolutt st\u00f8rste utfordringene ved bruk av tester er overtolkning, mener han.\u00a0\n\n\u2013 Noen av testbrukerne er overbevist om sin egen fortreffelighet n\u00e5r det gjelder dette. De mener de finner langt mer enn det er grunnlag for \u00e5 si og har lett for \u00e5 kategorisere kandidatene.\n\n*\u2013 Burde tester og testbruk v\u00e6rt regulert ved lov?*\n\n\u2013 Det er det vi h\u00e5per p\u00e5, men det er fortidlig. Flere i markedet har begynt \u00e5 stille krav til testleverand\u00f8rene, men mange av dem unng\u00e5r \u00e5 rette seg etter kravene, avslutter S\u00e6ther.\n\n    \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "862a0ea6-d3b0-4572-ae12-8ef7220d2d95"}
+{"url": "https://www.tenkinnovasjon.no/new-page-27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:05Z", "text": "Vision Norway AS er et lite familiedrevet firma som leverer kommunikasjonsl\u00f8sninger for d\u00f8ve, h\u00f8rselshemmede, taleskadde, synshemmede, blinde og d\u00f8v-blinde.\n\n\n\nProduktene kan ogs\u00e5 brukes som videokonferanse system for firmaer som har flere kontorer p\u00e5 ulike lokasjoner. Dette kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 spare bedriften for store reiseutgifter og ikke minst spare milj\u00f8et.  \nVi har ogs\u00e5 nettopp kommet med en verdensnyhet som heter **TERA**.  \nHer har mennesker med kommunikasjonsproblemer \u00abtolken i lomma\u00bb.\n\n## Nyhetsbrev\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b658a704-d663-4be5-ad09-7a365a90bb70"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/hoyttalere/hoyttalere-til-flatskjerm/denon-dht-s514-soundbartradlos-hoyttaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:46Z", "text": "## Beskrivelse\n\nDHT-S514 er en smart lydplanke til dagens slanke TV-er. Du f\u00e5r langt bedre lyd enn med TV-ens innebygde h\u00f8yttalere, og den tr\u00e5dl\u00f8se subwooferen gir bunn i lyden uten stygge kabler. Tr\u00e5dl\u00f8s musikkavspilling via Bluetooth.\n\n### Denon DHT-S514 \u2013 lydplanke med tr\u00e5dl\u00f8s subwoofer for bedre lyd fra TV-en din\n\n  - Langt bedre lyd enn med TV-ens sm\u00e5 innebygde h\u00f8yttalere\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s subwoofer gir fyldig bass\n  - Meget enkel montering og betjening\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming fra Bluetooh-enheter (smarttelefon, mobil m.m.)\n  - Lydstyrken kan styres med fjernkontrollen til TV-en.\n\nDHT-S514 er en smart og kompakt lydplanke som matcher dagens ultraslanke TV-er. Du f\u00e5r langt bedre lydkvalitet enn med TV-ens bittesm\u00e5 innebygde h\u00f8yttalere uten \u00e5 fylle hele stua med h\u00f8yttalere. Den separate subwooferen \u2013 som ogs\u00e5 er tr\u00e5dl\u00f8s \u2013 s\u00f8rger for fylde og bunn i lyden. N\u00e5r prisen samtidig er overkommelig, er det ikke mange argumenter igjen for \u00e5 plage \u00f8rene dine med elendig TV-lyd.\n\nEn smart detalje er at du kan lese inn betjeningskoder fra TV-fjernkontrollen din. S\u00e5 du kan klare deg med \u00e9n fjernkontroll, glemme alt om DHT-S514 og bare n\u00f8ye deg med \u00e5 nyte favorittprogrammene dine.\n\nDHT-S514 fungerer ogs\u00e5 som h\u00f8yttaler for smarttelefoner og andre b\u00e6rbare enheter som kan streame musikk og annen lyd tr\u00e5dl\u00f8st via Bluetooth. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du faktisk et helt tr\u00e5dl\u00f8st musikkanlegg med p\u00e5 kj\u00f8pet. Du kan ogs\u00e5 koble til f.eks. en tr\u00e5dl\u00f8s musikkspiller via kabel hvis du \u00f8nsker det.\n\nDHT-S514 f\u00e5s i sort utf\u00f8relse. Veggfeste er integrert, f\u00f8tter i to forskjellige h\u00f8yder medf\u00f8lger.\n\nProduktbeskrivelse\n\n**Enkel og elegant tilkobling via HDMI**  \nDHT-S514 er laget for \u00e5 utnytte mulighetene i den siste TV-generasjonen med HDMI 1.4. Du f\u00e5r b\u00e5de HDMI-inn og HDMI-ut, dette gir deg b\u00e5de utrolig enkelt oppsett og optimal digital lyd- og bildekvalitet.  \nTrekk en HDMI-kabel fra Blu-ray-spilleren til DHT-S514 og trekk en anne HDMI-kabel opp til TV-en din, s\u00e5 er du klar. Hvis TV-en din ikke har HDMI 1.4 med Audio Return Channel, kan du fortsatt koble TV-lyden digitalt til DHT-S514. I s\u00e5 fall bruker du bare den optiske eller coaxiale digitalinngangen. DHT-S514 kan dekode b\u00e5de Dolby Digital og DTS-formatene, s\u00e5 du f\u00e5r alltid optimal lydkvalitet.\n\n\u00a0\n\nDenon\n\n\n\nDe nyeste finessene, solid lydkvalitet og mange valgmuligheter. D\u00e9t er Denon i et n\u00f8tteskall. Her finner du alt du trenger for \u00e5 bygge et toppmoderne stereo- eller surround-anlegg, uansett om du beveger deg i den kompakte eller tunge klassen.\n\n  - Alt til stereo, surround og streaming\n  - Nyeste teknologi\n  - Mange l\u00f8sninger til smarttelefon, nettbrett og iPod\n  - Stolte tradisjoner for lydkvalitet\n  - B\u00e5de kompaktanlegg og high-end\n\nLes mer om Denon\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n  - Aktiv lydplanke med tr\u00e5dl\u00f8s subwoofer\n  - Toveis-h\u00f8yttalersystem (Soundbaren 2 x 5\" + 2 x 0,5\" + Subwoofer 2x5,25\")\u00a0\n  - Automatisk skifte mellom inngangene\n  - Lydstyrken kan justeres fra din eksisterende TV-fjernkontroll\n  - Bluetooth-funksjon inkl. aptX\u00a0\n  - Utgangseffekt subwoofer: 49 watt (m\u00e5lemetode er ikke angitt)\n  - Innebygde dekodere for Dolby Digital og DTS\u00a0\n  - 2.1-kanals Virtual Surround\u00a0\n  - Night Mode\n  - HDMI-CEC\u00a0\n  - Auto av/p\u00e5\u00a0\n  - Lydinnganger: L/R (RCA), 1 x optisk, 1 x coaxial, 1 x HDMI,\n  - Lydutganger: 1 x HDMI m. Audio Return Channel\u00a0\n  - Integrert veggfeste\n  - IR-Repeater til bruk ved plassering foran TV-en\n  - Kompakt fjernbetjening medf\u00f8lger\u00a0\n  - F\u00f8tter i to forskjellige h\u00f8yder, HDMI-kabel, optisk digitalkabel og analog stereokabel (minijack med RCA-adapter) medf\u00f8lger\u00a0\n  - M\u00e5l, lydplanke: 100,4 x 7,9 x 7,8 cm (BxHxD)\u00a0\n  - M\u00e5l, subwoofer: 17,2 x 31,3 x 34,6 cm (BxHxD)\u00a0\n  - Energiforbruk i standby: \\<0,5 watt \u00a0\n  - Vekt: 2,3 kg (lydplanke) / 5,9 kg (subwoofer)\u00a0\n  - Farge: Sort h\u00f8yglans\u00a0\n\n## Ekspertvurderinger\n\n### Fordeler\n\n  - Langt bedre lyd enn med TV-ens egne innebygde h\u00f8yttalere\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s subwoofer\n  - Elegant design\n  - Meget enkel montering og betjening\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming fra Bluetooth-enheter (inkl. aptX)\n  - Lydstyrken kan styres med TV-ens fjernkontroll\n  - B\u00e5de digital og analog lydinngang\n  - HDMI inn/ut\n  - Audio Return Channel\n  - Skifter automatisk mellom inngangene\n  - Integrert veggfeste\n\n### Begrensninger\n\n  - Ikke USB-inngang\n  - Ekte hi-fi-l\u00f8sninger gir fortsatt bedre lydkvalitet\n  - Du f\u00e5r ikke skikkelig stereo eller skikkelig hi-fi fra en enkelt alt-i-ett-h\u00f8yttaler, uansett hvor godt den er konstruert. Ekte hi-fi krever alltid en god forsterker og separate h\u00f8yttalere\\!\n\n## Om HiFi Klubben\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n## Fun facts\n\n700 dedikerte medarbeidere\n\n104 topptrimmede butikker\n\n937.758 kvalitetsbevisste medlemmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dcb64a2-378e-4b5e-92f4-f65a1dfd2188"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108326.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:54Z", "text": "\n\n## H\u00e5kon Bleken: Memento Mori - Jubileumsutstilling 90 \u00e5r\n\n\n\nKunstverket Galleri l\u00f8rdag 12. januar 2019\n\nVelkommen til utstillings\u00e5pning l\u00f8rdag 12. januar kl. 13. Kunstneren vil v\u00e6re til stede.  \n  \nH\u00e5kon Bleken fyller 90 \u00e5r 9. januar 2019. Kunstverket Galleri markerer dette med en omfattende presentasjon av nyere grafiske arbeider signert jubilanten.  \n  \nBlekens mappe over Ibsens verk Hedda Gabler fra 1987 ble hans gjennombrudd som grafiker, og regnes fortsatt som hans hovedverk i en omfattende produksjon p\u00e5 i underkant av til sammen 600 grafiske blad. Deler av mappeverket Hedda Gabler vises i utstillingen. Utstillingen formidler ogs\u00e5 Blekens sammensatte motivunivers, hans forhold til hjembyen Trondheim og kjente litter\u00e6re referanser unders\u00f8kes i de utvalgte motivene.  \n  \nUtstillingens tittel Memento Mori er hentet fra ett av de siste serigrafiene Bleken har produsert. D\u00f8den som tema, og ikke minst selve d\u00f8dsfordrivet som motivasjon til det \u00e5 arbeide som billedkunstner, har i stor grad ogs\u00e5 preget Blekens kunstnerskap den seneste tid.\n\n**H\u00e5kon Bleken: Memento Mori - Jubileumsutstilling 90 \u00e5r**  \n**Sted:** Kunstverket Galleri  \n**Adresse:** Kirkegata 5  \n**Dato:** L\u00f8rdag 12. januar 2019  \n**Tid fra:** 13:00  \n**Tid til:** 16:00  \n**Kategori:** Utstilling  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c41924-f741-4a4a-bf64-0cf08e739447"}
+{"url": "http://www.latebarter.no/?p=1759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:21Z", "text": "# Gjesteskribent: L\u00e6r av dine feil\n\nby Zapata\u00a0\u2022\u00a003/08/2016\u00a0\u2022\u00a0Comments Off on Gjesteskribent: L\u00e6r av dine feil\n\nAt K\u00e5re g\u00e5r p\u00e5 den samme taktiske smellen kamp etter kamp er for meg helt utrolig. Han sa at vi skulle l\u00e6re etter Norrk\u00f6ping-kampene, men gjorde vi det? Nei. Vi l\u00e6rte ingenting, vi gjorde de samme tabbene, og gikk p\u00e5 den samme smellen. Forskjellen denne gangen var at denne smellen ga et mer fatalt resultat, og v\u00e5r dr\u00f8m om europa ble enda engang \u00f8delagt.\n\nDet har v\u00e6rt mye snakk om at vi skulle tilbake til r\u00f8ttene, med Nils sin filosofi og en angrepsvillig fotball. Dette er noe jeg er veldig for, men man m\u00e5 jo ogs\u00e5 ha ett riktig mannskap til \u00e5 spille slik fotball. Man m\u00e5 ha spillere som passer inn i den spillestilen, og med riktig mentalitet. Det er akkurat det Rosenborg har, s\u00e5 hvorfor K\u00e5re velger \u00e5 sette igang et taktikkbytte, sette p\u00e5 bremsene og begynne \u00e5 forsvare seg kan man sp\u00f8rre seg lenge om. Vi burde gj\u00f8re det alle \u00f8nsker Rosenborg skal gj\u00f8re, og har gjort. Vi gjorde det senest mot Haugesund i \u00e5r, sett bila i fri og bare rull over dem.\n\nRosenborg skal ha et lag sterkt nok til \u00e5 gj\u00f8re det, vi skal ALLTID spille p\u00e5 v\u00e5re premisser, og aldri p\u00e5 motsanderens. Det var det du gjorde feil K\u00e5re, igjen. Feig blir det ogs\u00e5 at du skal legge skylden p\u00e5 laget, n\u00e5r det er dine taktiske valg som gj\u00f8r at vi taper. Det er ikke lagets feil at de kollapser n\u00e5r de blir kj\u00f8rt inn i en defensiv spillestil som ikke passer de.\n\nMichelangelo sa at den som l\u00e6rer av sine tap, vinner mye. Som du ser, s\u00e5 har vi ikke mye internasjonalt \u00e5 skryte av med deg enda, K\u00e5re. S\u00e5 begynn \u00e5 l\u00e6r av dine feil, og gi oss de resultatene klubben fortjener, og de vi supporterne fortjener.\n\nKaptein Sekkepipe\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b007c3e6-1d47-4b69-b022-b35f048ab494"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/kurs-og-seminarer/avholdte-kurs-og-seminarer/kurs-13.-februar-oekonomistyring-for-redaktoerer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:19Z", "text": "# Kurs 13. februar: \u00d8konomistyring for redakt\u00f8rer\n\n\n\nUtrolig, men sant: \u00d8konomistyring er morsomt, forst\u00e5elig, nyttig og spennende og et fantastisk verkt\u00f8y. \u00a0Du f\u00e5r en uvurderlig oversikt, du f\u00e5r muligheten til \u00e5 planlegge for lang tid fremover, du kan p\u00e5virke alle kostnads- og inntektsgivende elementer og du f\u00e5r gode argumenter ovenfor eiere eller andre som skal gi deg penger til drift.\n\nBudsjett og \u00f8konomistyring er i mange redaksjoner et nedprioritert tema. Det kan v\u00e6re mange grunner til det; enten at du f\u00e5r et ferdig tygd budsjett fra \u00aboven\u00bb som skal oppfylles, at du tror det er \u00e5 lage omtrent det samme som i fjor, bare justert etter noen nye tall i \u00e5r. Eller kanskje du syns det er s\u00e5 fryktelig vanskelig at du tar letteste utvei og er glad til at noen andre bestemmer. Kanskje tror du ogs\u00e5 at det tar for mye tid \u00e5 jobbe med budsjett sammen med bladproduksjon?\n\nBerit Nyman, redakt\u00f8r redaksjonell kompetanse i Fagpressen, har skrevet boka \u00d8konomistyring for redakt\u00f8rer, etter at hun s\u00e5 at det ikke fantes litteratur om dette emnet. Boka er lettlest, totalt forst\u00e5elig, inneholder mange gode eksempler og kan brukes som oppslagsverk og verkt\u00f8y i ditt daglige arbeid. En skikkelig lavterskel-bok som alle kan forholde seg til og ha nytte av. Boka er grunnlaget for kurs(ene) vi setter opp og brukes ogs\u00e5 som kompendium til kursdeltakerne.\n\n**Sted: Litteraturhuset**  \n**Tid: 13. februar, kl. 16.30-20.00**  \n**Pris. Kr. 500,- for medlemmer, inkl. boka \u00d8konomistyring for redakt\u00f8rer og enkel servering.**  \n**Bindende p\u00e5melding innen 1. februar**\n\nKursholder: Berit Nyman\n\nKurset er et introduksjonskurs. Vi kartlegger behov for oppf\u00f8lgingskurs i hht. behovene som kommuniseres p\u00e5 dette kurset samt ut fra svarene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i p\u00e5meldingsskjemaet som du finner du her.\n\n**Kursinnhold**\n\n\u00d8konomiforst\u00e5else: Ta styring over budsjettet ditt  \n\\- Hva er et budsjett, hva m\u00e5 det inneholde og hva b\u00f8r det inneholde  \n\\- Hvordan lese et regnskap  \n\\- Ord og uttrykk i regnskapet  \n\\- Hvordan jobbe med budsjettet i det daglige arbeidet  \n\\- Periodisering og likviditet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "816a80ba-7195-4863-89e0-78710f32513c"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/1487075629_yeblikkelig_hjelp_sa_du.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:19Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# \u00d8yeblikkelig hjelp sa du?\n\nPosted on 14.02.2017 kl. 12:33  \n\n**Halloen der ute.** Jeg hoster og hoster og hoster, det kjennes ut som et \u00e5pent s\u00e5r fra halsen og ned til navlen \u2013 p\u00e5 innsiden vel og merke, og da er det sikkert ikke s\u00e5 farlig, selv om jeg spytter blod. Antibiotikaen som jeg starta med p\u00e5 fredag hjelper ikke\\! Det er visst ikke bare meg som synes dette tok litt lang tid. S\u00e5 legen\u00a0bestilte r\u00f8ntgen av lungene som \u00f8yeblikkelig hjelp. De regnet med at jeg da fikk time i g\u00e5r, og etter jeg hadde v\u00e6rt der m\u00e5tte jeg komme ut og ta en ny crp.\n\n**Jepp\\!** I g\u00e5r ringte jeg Unilabs tre ganger, for \u00e5 si det samme hver gang:\u00a0Det var fakset en henvisning fra legekontoret, og jeg skulle bestille en time. S\u00e5 fort som mulig. Men i hele g\u00e5r hadde ikke Unilabs mottatt noen faks. Sa de.\n\n**Skulle jo tro vi levde p\u00e5 slutten av 1800-tallet\\!** Der det kom en liten lyslugget guttunge i knebukser og caps og egenhendig leverte skrivet fra legen til r\u00f8ntgen. Omtrent som vi s\u00e5 p\u00e5 Farmen kjendis.\u00a0Og det er jo et stykke \u00e5 g\u00e5 fra S\u00f8rlandsparken til sentrum i Kristiansand\u2026 Nei forresten, det er jo helt uaktuelt, for barnearbeid er jo ikke helt innafor lengre.\n\n**Men Postmann Pat med sin sorte og hvite katt er jo fortsatt mulig.**\u00a0Bilen hans er jo til forveksling lik disse scootersykkelbilene postbetjentene kj\u00f8rer rundt i n\u00e5 for tia. S\u00e5 Postmann Pat var langt forut for sin tid han.\n\n**S\u00e5 der har vi det alts\u00e5\\!** Alle de p\u00e5 den kronglete ruta til Pat hadde sikkert s\u00e5 mye \u00e5 fortelle postmannen etter helga. Rester fra kaka etter morsdagen og nytraktet kaffi sto klar da han kom, s\u00e5 det er jo ikke rart dette tok tid. Det var nok s\u00e5 vidt kan rakk \u00e5 levere siste konvolutt f\u00f8r de stengte p\u00e5 Unilabs. Det er viktig \u00e5 kose seg p\u00e5 jobb, en er jo tross alt der sykt mye av livet. S\u00e5nn normalt iallefall. (Om en ikke ligger hjemme og hoster s\u00e5nn i tide og utide, og ellers er slapp og ute av form, verker over alt og synes det \u00e5 dusje er en bragd). Men det den godeste postmannen ikke tenkte p\u00e5 var jo at alle gikk hjem da posten var tatt imot. Ingen hadde jo lyst til \u00e5 jobbe enda lengre denne mandagen som de faktisk hadde \u00e5pent til 19.00, og det er jo fullt forst\u00e5elig.\n\n**TIng tar tid.** Fortsatt blir det\u00a0levert post i postkassa til folk, men om du har sagt nei takk til reklame og betaler dine digitale regninger i tide, s\u00e5 er det jaggu ikke mye som ramler oppi der i l\u00f8pet av ei uke. N\u00e5r helsevesenet en gang i fremtiden finner ut at det digitale ikke er s\u00e5 dritskummelt s\u00e5 kan vel de aller fleste av oss skru ned den gr\u00f8nne beholderen fra veggen. Innen den tid er jeg sikker p\u00e5 at alle papiraviser ogs\u00e5 er historie. Det de gir ut n\u00e5 er sannsynligvis de siste krampetrekningene, innholdet tatt i betraktning. Vi er jo tross alt i 2017, og langt inne i det papirl\u00f8se samfunnet vi ble forespeilet tidligere\u00a0i dette \u00e5rhundre.\n\n**Til og med faks er utdatert hos de fleste.** Ja, bortsett fra i helsevesenet da, som stoler mer p\u00e5 telefaksen som var en effektiv m\u00e5te \u00e5 kommunisere p\u00e5 for 40 \u00e5r siden, enn disse nymotens greiene som kalles mail og datamaskiner. Det som blir sendt eller skrevet i rapportene p\u00e5 den digitale m\u00e5ten kan for\u00a0komme bort skj\u00f8nner du, noen som ikke skulle lest det kan f\u00e5 fatt i det\u2026 ja, det er s\u00e5 mye skummelt som kan skje med s\u00e5nne beskjeder som ikke blir skrevet p\u00e5 et ordentlig, godt, gammeldags papir og putta i en vinduskonvolutt eller i en perm.\u00a0\n\n**En mail for eksempel, den kan sikkert stjeles av hvem som helst.** Hvor mange ganger har du ikke mista ting som ble sendt p\u00e5 den m\u00e5ten? Eeeeeeh\u2026 aldri? Nope, ikke jeg heller om jeg skal v\u00e6re \u00e6rlig.\u00a0Jeg tror antall personer\u00a0som kan stikke av med posten fra postkassa mi er adskillig h\u00f8yere enn de som klarer \u00e5 hacke seg inn p\u00e5 mailen min. Og slike hackere er helt sikkert ikke s\u00e5 veldig interessert i det vi vanlige d\u00f8delige har i mailboksen heller.\u00a0Tenker jeg.\n\n**Men henvisninga ble verken mailet eller sendt denne ganga.** Den ble fakset. Noe som nesten kommer frem like kjapt som en mail. Men for de som m\u00e5 ha noe helt konkret \u00e5 holde i h\u00e5nda\u00a0er sikkert faksen uunnv\u00e6rlig, selv i 2017. Nesten like godt som et koselig gammeldags brev. Og da er det vel sikkert som heia? For det blir spytta ut av faksen, som sannsynligvis st\u00e5r godt plassert i en krok p\u00e5 et kontor som blir brukt til \u00e5 henge fra seg jakka i og ellers til maskinen som makulerer papirer med sensitive opplysninger.\n\n**Der har vi feilen.** Ingen sjekker faksen\\! Ho som pleier \u00e5 gj\u00f8re det hadde sikkert fri i g\u00e5r, eller kanskje ho var syk. S\u00e5 de andre tenkte ikke p\u00e5 det. Ikke en gang etter \u00e5 ha blitt ringt opp av en masete\u00a0kj\u00e6rring med Rod Stewart-stemme som nesten ikke kunne prate mellom hosteanfallene. De hadde ikke f\u00e5tt levert dette papiret p\u00e5 pulten sin. Aha\\! Og det er nok ensbetydende med at det ikke var mottatt. Der har vi det ..\n\n**I dag derimot, var sikkert faksansvarlig p\u00e5 jobb igjen.** For om du jobber i en IA-bedrift s\u00e5 trenger du faktisk ikke ta tre dager i slengen p\u00e5 egenmeldinga, i redsel for \u00e5 \"miste\" noen dager. (Tro meg, mange jeg har jobbet sammen med hadde fullt regnskap over dager de hadde til gode \u00e5 v\u00e6re syk). Og da jeg ringte hadde de, under over alle under, mottatt faksen fra legekontoret. Men noen time kunne de ikke gi meg f\u00f8r fredag ettermiddag. Takk skal du faen med ha\\!\\!\u00a0\n\n**Fredag liksom.** Mer \u00f8yeblikkelig kan det vel neppe bli\\!\u00a0Men det er jo ikke s\u00e5 farlig med meg, det er sikkert ikke noe jeg kommer til \u00e5 krepere av dette her. En lungebetennelse, selv\u00a0om den er dobbeltsidig og har vart siden 16. januar, er ikke d\u00f8delig i v\u00e5re dager. S\u00e5 det er nok ikke noen katastrofe. Men likevel\u2026 spurte pent om de ikke hadde noe tidligere men det var umulig\\! Ok da. Hosten tok overh\u00e5nd og jeg la bare p\u00e5.\n\n**Fjorten minutter etter ble jeg ringt opp igjen.** Det var jo en \u00f8yeblikkelig hjelp-henvisning jeg hadde (j\u00f8ss, dette mennesket kunne lese ogs\u00e5), og da var fredag litt i lengste laget \u00e5 vente. Kvitret ho i den andre enden. Jeg kunne komme i morra kl. 9. Hurra\\!\\!\n\n**Bare for g\u00f8y\u00a0googla jeg \u00f8yeblikkelig hjelp.** Og der var definisjonen: *Tjenester som gis til pasienter innen 24 timer. \u00d8yeblikkelig hjelp inneb\u00e6rer at pasienten ikke settes p\u00e5 venteliste, i de fleste tilfeller gis hjelpen umiddelbart eller s\u00e5 snart det er praktisk gjennomf\u00f8rbart.*\n\n**Fortsatt god tirsdag\\! :o)**\n\n1.   **margarites** sier:\n    \n    14.02.2017, kl. 22:23\n    \n    Nei n\u00e5 har du f\u00e5tt nok\\! N\u00e5 f\u00e5r du bli p\u00e5 legekontoret i morgen til de finner ut hva som er galt, dette g\u00e5r ikke an i dagens Norge\\! Lever virkelig fax enda? det trodde jeg var ut for lenge siden. Her g\u00e5r det ogs\u00e5 i hosting, men jeg har bare hatt den siden helgen \u2013 og h\u00e5per den forsvinner innen neste helg. For litt optimist m\u00e5 jeg v\u00e6re. Fortsatt god bedring, og lykke til hos legen i morgen \ud83d\ude42\n    \n2.   **Vera Lynn** sier:\n    \n    14.02.2017, kl. 21:22\n    \n    Du er da veldig uheldig da opp i alt annet\u2026 Det var da enda godt at damen tok en ekstra kikk p\u00e5 henvisningen din, s\u00e5 timen ble fremskynnet . Lykke til i morgen og god bedring :o))\n    \n3.   **fruensvilje** sier:\n    \n    14.02.2017, kl. 20:18\n    \n    jeg synes virkelig og oppriktig synd i deg,dette h\u00f8res ut som det reine marerittet,det skulle ikke v\u00e6re mulig,men jeg h\u00e5per inderlig att du f\u00e5r hjelp snart for en skal ikke g\u00e5 lenge slik du gj\u00f8r det no.  \n    Nei sykehusene er det stor forskjell p\u00e5,leger ogs\u00e5,vi er velsignet med et sykehus i Volda som virkelig er superflinke og der kommer en rask til,der f\u00e5r en r\u00f8ndtgen p\u00e5 dagen om det er \u00f8yeblikkelig .Lykke til i morgen og god bedring\n    \n4.   **Siv Svanem** sier:\n    \n    14.02.2017, kl. 14:32\n    \n    GOD BEDRING\u2026.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23dd4732-8df6-4b2f-84a4-1392fe65105f"}
+{"url": "https://www.notabene.no/filmquiz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:01Z", "text": "  \n\nForfatter:  Synn\u00f8ve Macody Lund , Christer Falck \n\n# Filmquiz\n\nBoka inneholder 1000 sp\u00f8rsm\u00e5l, inndelt i hovedquiz og temaquiz. Med gjestequiz av Atle Antonsen, Iram Haq og Brita M\u00f8ystad m.fl. Fasit bak i boka.\n\nISBN/EAN: 9788293039020\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19b7050a-0f6e-4ccf-a257-7275902ff7ef"}
+{"url": "https://blockbuster.no/genre/science-fiction", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00289.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:27Z", "text": "    # Transformers 5: The Last Knight\n    # Arrival\n## Science fiction - Fremtiden og verdensrommet\n\nHva handler science fiction filmer om? Det som kjennetegner en sci-fi film er at den utspiller seg i verdensrommet eller i fremtiden - begge h\u00f8rer inn under denne sjangeren. Den skal f\u00e5 seerne til \u00e5 oppleve et univers som de aldri har sett f\u00f8r. Disse filmene er veldig popul\u00e6re, spesielt blant de unge - spesielt ten\u00e5ringer ser mange filmer i denne kategorien. Grunnen til dette kan v\u00e6re at n\u00e5r du er en ten\u00e5ring blir du lett bli fascinert av en annen slags verden. Mange blir for eksempel fort fanget av filmen hvis det skjer i fremtiden: Er det virkelig s\u00e5nn v\u00e5r fremtid vil se ut? Eller med filmen som skjer i verdensrommet: Er det slik det ser ut? Denne filmsjangeren kan virkelig f\u00e5 folk til \u00e5 tenke p\u00e5 ting, men ogs\u00e5 underholde sitt publikum.\n\n## Science fiction foreg\u00e5r i et fiktivt milj\u00f8\n\nAllerede etter den f\u00f8rste verdenskrig begynner vi \u00e5 se tegn p\u00e5 det som i dag er den kjente science fiction-sjangeren. Det var i \u00e5r 1932 Aldous Huxley skrev den dystopiske Brave New World. I \u00e5rene etter har sjangeren utviklet seg steg for steg og blitt mer fremtidsrettet med villere teknologi i takt med den virkelige teknologien i verden ogs\u00e5 blir mer og mer avansert. Science Fiction er en litter\u00e6r sjanger hvor handlingen foreg\u00e5r i et fantasimilj\u00f8 der du ser en spesialutviklet teknologi som ikke kan ses i n\u00e5tiden. I denne sjangeren skjer det ofte endringer i tilv\u00e6relsen, det kan v\u00e6re ganske sm\u00e5 endringer som har betydning for enkeltpersoner, eller for hele samfunnet. Dette er en sjanger som alltid har v\u00e6rt relevant, ettersom en bare er n\u00f8dt forestille seg et nytt, oppskapt milj\u00f8 som forfatter.\n\n## Topp 10 fra etter 2000\n\nEn enkel og grei science fiction definisjon, er en handling som foreg\u00e5r i et oppskapt milj\u00f8. Sjangeren er sv\u00e6rt popul\u00e6r i moderne tid. Nedenfor finner du inspirasjon til ditt valg av neste science fiction-film. Vi har samlet en science fiction topp 10 av filmene som har v\u00e6rt mest popul\u00e6re her siden 00-tallet: 1: Children Of Men (2006) 2: Upstream Color (2013). 3: Evig solskinn i et plettfritt sinn (2004). 4: Her (2013). 5: Moon (2009). 6: Tidsforbrytelser (2007). 7: Primer (2004). 8: District 9 (2009). 9: Solaris (2002). 10: Snowpiercer. Disse 10 filmene er utvilsomt noen av det beste som er laget siden 2000. Det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 gjort mye bra i \u00e5rene f\u00f8r. De eldre filmene vi har er selvsagt ogs\u00e5 av ypperste klasse. Den kule med nye filmer den utrolige teknologien man ser. I takt med virkelighetens teknologiutvikling, desto mer utvikler filmenes teknologi seg.\n\n## Mange sjangre, inkludert science fiction\n\nBlockbuster er utvilsomt en av de beste stedene \u00e5 leie filmer. Her betaler du kan for hva du vil se, og du vil ikke v\u00e6re bundet til et abonnement som du gj\u00f8r p\u00e5 mange andre steder. P\u00e5 blockbuster har vi alltid har de nyeste filmene, og du kan se v\u00e5re premierefilmer billig. Vi har et bredt utvalg av science fiction filmer, b\u00e5de nye og gamle filmer. Sjekk sjangeren p\u00e5 v\u00e5r nettside, eller sjekk ut v\u00e5re mange andre sjangere i filmverdenen. Vi har film for alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f374f8dd-996b-4f35-9680-0ff0ce61d358"}
+{"url": "https://www.kk.no/helse/sakalt-jalesalt-er-hverken-bedre-eller-verre-for-helsa-enn-vanlig-bordsalt-67735666", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:03Z", "text": "\n\nVelge Riktig Salt\n\nhe\n# S\u00e5kalt \u00abj\u00e5lesalt\u00bb er hverken bedre eller verre for helsa enn vanlig bordsalt\n\nDet ene sies \u00e5 v\u00e6re et bedre valg enn det andre, men hvor stor forskjell er det egentlig?\n\nStine Tunstr\u00f8m *Journalist* \n\nSalt er nok det krydderet vi nesten kan garantere at alle har i krydderhylla. Men hva slags salt man velger \u00e5 g\u00e5 for kan variere veldig fra person til person. Kanskje har du h\u00f8rt at flaksalt og havsalt er sunnest, eller at Himalayasalt smaker best \u2013 men er det egentlig noen forskjell?\n\n\u2013 Det korte svaret er nei, forskjellene p\u00e5 ulike typer salt er veldig sm\u00e5. Alle variantene best\u00e5r i hovedsak av natriumklorid og \u00f8rsm\u00e5 mengder av andre mineraler, sier Vegard Lysne, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog og doktorgradsstipendiat ved UiB, til KK.no.\n\nLES OGS\u00c5: S\u00e5 mye salt er det i frokosten din\n\nMed tanke p\u00e5 de sm\u00e5 mengdene salt vi spiser s\u00e5 er disse mengdene mineraler ubetydelige, med ett unntak; salt som er beriket med jod.\n\n\u2013 Salt med jod kan v\u00e6re et godt valg for de som utelater gode kilder til jod i kostholdet, som meieriprodukter og fisk, forteller han.\n\n### G\u00e5 for mer kalium og jod\n\nIf\u00f8lge Lysne er det ingen holdepunkter for at dyre og mer eksklusive saltvarianter er helsemessig mer eller mindre gunstig enn annet salt, selv om produsentene \u00f8nsker \u00e5 gi inntrykk av det. Men variantene som kommer i st\u00f8rre korn og flak kan gi en annen smaksopplevelse.\n\n\n\nErik Arnesen som er Helsefaglig r\u00e5dgiver i Landsforeningen for Hjerte- og lungesyke (LHL) er enig i at s\u00e5kalt \u00abj\u00e5lesalt\u00bb som han kaller det, hverken er bedre eller verre for helsa enn vanlig bordsalt.\u00a0\n\n\u2013 Dersom det skulle v\u00e6re en fordel ved \u00e5 velge den type salt, s\u00e5 er det kun det at man kan bruke mindre mengder for \u00e5 f\u00e5 samme smak som vanlig salt, sier Arnesen til KK.no.\u00a0\n\n\u2013 Alt inneholder rundt 98 prosent natriumklorid. Havsalt og Himalayasalt er mindre raffinert og inneholder derfor flere \u00aburenheter\u00bb enn vanlig salt, noe som kan ha betydning for smaken, legger han til.\u00a0\n\nHavsalt og lignende salttyper p\u00e5st\u00e5s alts\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sunnere\u00a0fordi det inneholder flere mineraler, som for eksempel magnesium og sink. Men ogs\u00e5 Arnesen p\u00e5peker at mengdene av disse er ubetydelige.\u00a0\n\n\u2013 100 gram havsalt, som kan v\u00e6re en d\u00f8delig dose, gir for eksempel bare 3 milligram jern og 37 milligram magnesium, forklarer han.\u00a0\n\n\u2013 Vi anbefaler \u00e5 velge mineralsalt som har et redusert innhold av natrium, men mer kalium og jod, eksempelvis Seltin. Men vi anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 utforske krydder som ikke inneholder noe salt, slik at man gradvis venner seg til mindre saltsmak, p\u00e5peker han.\n\nLES OGS\u00c5: Derfor blir du hekta p\u00e5 kombinasjonen av s\u00f8tt og salt\n\n### Vi tror vi spiser mindre salt enn vi gj\u00f8r\n\nDe aller fleste av oss b\u00f8r spise maks 5-6 gram salt om dagen, men i gjennomsnitt f\u00e5r vi nordmenn i oss langt mer salt enn \u00f8nskelig, og mesteparten av dette saltet tilsettes i produksjonen av maten vi spiser.\u00a0\n\n\n\n\u2013 De st\u00f8rste kildene er br\u00f8d, ost og kj\u00f8tt- og fiskeprodukter. Det er bare en liten del som drysses p\u00e5 maten n\u00e5r den ligger p\u00e5 tallerkenen. Det kan derfor v\u00e6re lett \u00e5 tro at man spiser mindre salt enn man faktisk gj\u00f8r, forklarer Lysne.\n\nFor mye salt gj\u00f8r deg ikke bare t\u00f8rst, men det er heller ikke spesielt bra for helsa. Et for h\u00f8yt inntak er globalt sett den kostholdsfaktoren som er antatt \u00e5 bidra til tap av flest kvalitetsjusterte leve\u00e5r, samt d\u00f8d.\n\n**\u2013 Med tanke p\u00e5 konsekvenser, er salt f\u00f8rst og fremst forbundet med \u00f8kt blodtrykk, som igjen er en viktig risikofaktor for en rekke sykdommer som for eksempel hjerte- og karsykdom og diabetes, sier han.\u00a0**\n\n\u2013 Og selv om det ikke er alle som responderer med \u00f8kt blodtrykk, er det samtidig ikke noen negative konsekvenser av \u00e5 redusere saltinntaket ned mot anbefalingene. Vi trenger sm\u00e5 mengder salt, men folk flest er ikke i risiko for \u00e5 f\u00e5 i seg for lite, legger han til.\n\nSe mer om:\n  - jod\n  - himalayasalt\n  - gourmetsalt\n  - natrium\n  - salt\n  - mineraler\n  - mamma\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09591f9e-251c-4a69-b1e5-7c718cff2a55"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/117422?fag=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:36Z", "text": "\n\nDen vanligste m\u00e5ten \u00e5 sende ut et signal fra et m\u00e5leinstrument p\u00e5 er \u00e5 bruke et elektrisk signal. Her l\u00e6rer du litt om sammenhengen mellom spenning (U), str\u00f8m (I) og motstand (R).\n\nOhms lov i en str\u00f8mkrets\u00a0 \u00a0\n\nKjenner du til to av disse st\u00f8rrelsene, kan du regne ut den tredje ved \u00e5 bruke en av disse formlene:\n\n\\(\\begin{array}{l}\n{U = R \\cdot I} \\\\\n \\\\\n{R = \\frac{U}{I}} \\\\\n \\\\\n{I = \\frac{U}{R}} \\\\\n\\end{array}\\)\n\nDette kalles Ohms lov. For \u00e5 forst\u00e5 betydningen av disse formlene kan du tenke deg at str\u00f8m (I) er antallet elektroner som passerer gjennom en ledning. Spenningen (U) sier noe om hvor stor kraft som brukes for \u00e5 dytte elektronene gjennom ledningen, og motstanden (R) forteller oss om hvor stor hindring elektronene m\u00f8ter. Av formlene kan du da se at om motstanden \u00f8ker, s\u00e5 m\u00e5 ogs\u00e5 spenningen \u00f8ke om vi skal klare \u00e5 opprettholde str\u00f8mstyrken (mengden elektroner).\n\nSpenning m\u00e5les i enheten volt (V), str\u00f8m m\u00e5les i ampere (A), og motstanden m\u00e5les i ohm (\u03a9).\n\nM\u00e5lekrets for temperaturm\u00e5ling\u00a0\n\nDen aller mest brukte metoden for \u00e5 overf\u00f8re signaler fra instrumenter i prosessindustrien er \u00e5 bruke et elektrisk signal hvor str\u00f8mmen varierer mellom 4 og 20 mA (milliampere). Tenk deg at termometeret ditt g\u00e5r fra -30 \u00b0C til 50 \u00b0C. Da vil en temperatur p\u00e5 -30 \u00b0C tilsvare et elektrisk signal med str\u00f8mstyrke p\u00e5 4 mA. N\u00e5r temperaturen blir 50 \u00b0C, vil det tilsvare et signal p\u00e5 20 mA.\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 formulere dette p\u00e5 er \u00e5 si at m\u00e5lesignalet g\u00e5r fra 0 til 100 prosent. Da tilsvarer 0 prosent den nederste grensen av m\u00e5leomr\u00e5det (som her er -30 \u00b0C), og 100 prosent tilsvarer den \u00f8vre grensen av m\u00e5leomr\u00e5det (som her er 50 \u00b0C). Eksempler p\u00e5 ulike temperaturer og tilh\u00f8rende elektriske signaler vises i tabellen nedenfor.\n\n|                |        |        |\n| -------------- | ------ | ------ |\n| **Temperatur** | **mA** | **%**  |\n| \\-30           | 4      | 0,00   |\n| \\-25           | 5      | 6,25   |\n| \\-20           | 6      | 12,50  |\n| \\-15           | 7      | 18,75  |\n| \\-10           | 8      | 25,00  |\n| \\-5            | 9      | 31,25  |\n| 0              | 10     | 37,50  |\n| 5              | 11     | 43,75  |\n| 10             | 12     | 50,00  |\n| 15             | 13     | 56,25  |\n| 20             | 14     | 62,50  |\n| 25             | 15     | 68,75  |\n| 30             | 16     | 75,00  |\n| 35             | 17     | 81,25  |\n| 40             | 18     | 87,50  |\n| 45             | 19     | 93,75  |\n| 50             | 20     | 100,00 |\n\n\u00a0\n\nDen vanligste m\u00e5ten \u00e5 overf\u00f8re instrumentsignaler p\u00e5 er \u00e5 bruke et elektrisk signal hvor str\u00f8mstyrken varierer mellom 4 mA og 20 mA.\n\nN\u00e5r vi gj\u00f8r en nullpunktjustering av instrumentet, betyr det at vi setter det til \u00e5 gi et 4 mA signal for den laveste verdien instrumentet skal m\u00e5le. For termometeret v\u00e5rt, betyr det at vi stiller instrumentet til \u00e5 gi et 4 mA signal ved -30\u00b0C.\n\nOmr\u00e5dejusteringen foreg\u00e5r p\u00e5 den m\u00e5ten at vi bestemmer hvor stor avstand det er mellom minste og st\u00f8rste verdi for instrumentet. I termometereksemplet v\u00e5rt er omr\u00e5det p\u00e5 80 \u00b0C (fra -30 \u00b0C til 50 \u00b0C).\n\nInstrumenter m\u00e5 nullpunktjusteres og omr\u00e5dejusteres.\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n  - L\u00e6replan i felles programfag i Vg1 teknikk og industriell produksjon\n      - m\u00e5le grunnleggende elektriske st\u00f8rrelser som inng\u00e5r i arbeidsoppgaver, og vurdere m\u00e5leresultatet\n      - m\u00e5le trykk, temperatur og mengde i forhold til en arbeidsoppgave og vurdere m\u00e5leresultatet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c3aacc-9bdb-4de9-a2b2-bd302968c2b4"}
+{"url": "http://mknu.no/personalorganisasjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:49Z", "text": "# Personalorganisasjonen (PO)\n\n\n\n### Hvem er vi?\n\nPersonalorganisasjonen (PO) er en interesseorganisasjon for alle ansatte i Misjonskirken Norge, Misjonskirken Ung og deres menigheter, foreninger, skoler, institusjoner og annet som er en del av de nevnte enheter, eller assosiert med en av disse.\u00a0 Medlemskap kan enten v\u00e6re gjennom kollektiv innmelding eller ved personlig medlemskap.\n\n### Hva gj\u00f8r vi?\n\nForm\u00e5let til PO er \u00e5 ivareta medlemmenes interesser i forhold til arbeidsgiveren, solidarisk st\u00f8tte det enkelte medlem i deres tjeneste og verne om deres rett til \u00e5 arbeide under gode l\u00f8nns- og ansettelsesvilk\u00e5r. En viktig del av arbeidet til PO er utformingen av tariffavtaler, l\u00f8nnsavtaler, s\u00e6ravtaler og hovedavtalen overfor arbeidsgiver.\n\nLes mer om v\u00e5re fokusomr\u00e5der (pdf)\n\nPO er ogs\u00e5 et forum som arbeider for \u00e5 skape trygghet, tydelighet og orden p\u00e5 v\u00e5rt arbeidsmarked. Vi \u00f8nsker \u00e5 yte service til b\u00e5de arbeidstakere og arbeidsgivere, og v\u00e6re en naturlig samtalepartner i forbindelse med ansettelser.\n\n### Ressurser for medlemmer\n\nMedlemssidene er en nettside med ressurser som oppdateres fortl\u00f8pende. Dette er tilgjengelig\u00a0for arbeidstakere og arbeidsgivere i Misjonskirken Norge. Ressursene skal bist\u00e5 PO-medlemmene med relevant informasjon for viktige arbeids- og tjenesteforhold.\n\n-----\n\n#### Styret i Personalorganisasjonen \u2013 kontaktinformasjon.\n\n*PO-styret har det redaksjonelle ansvaret for\u00a0alle nettsidene for Personalorganisasjonen.  \nVed sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med styreleder med epost-adressen email@example.com.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "546c0bb4-189c-4562-bac6-e52867155619"}
+{"url": "https://hageland.no/tilbehor/grensaks-motskjaer-energycut-750mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:59Z", "text": "\n\n# Grensaks motskj\u00e6r Energycut 750mm\n\nGARDENA Grensaks EnergyCut 750 A er en motskj\u00e6rs grensaks for krevende kutteoppgaver. Giroverf\u00f8ringen sparer mye kraft, selv n\u00e5r du kutter tykkere grener. Den lave vekten og det ergonomiske h\u00e5ndtaket gj\u00f8r det enklere \u00e5 h\u00e5ndtere. Precision-ground kniv\n\n*Sortimentet og priser kan variere i de ulike hagesentrene.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3506e33f-542b-4ee2-bb0c-5d9806cc2328"}
+{"url": "https://lekeakademiet.no/gaveideer/gaver-alder/populaere-gaveideer-2-4-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:07Z", "text": "N\u00e5r man kj\u00f8per bursdagsgaver, julegaver, m.m. til barn i alderen 2 - 4 \u00e5r, er det viktig \u00e5 huske at det er en alder med fart p\u00e5. Barnene er kommet opp p\u00e5 beinene og vil derfor gjerne bruke dem. Derfor kan det v\u00e6re en veldig god ide med en julegave eller bursdagsgave som kan underholde barnet, men samtidig utfordre og utvikle barnets motoriske evner. Det kan man blant annet gj\u00f8re med en l\u00f8pesykkel, en fugleredehuske, en floorsurfer eller en tumletopp.  \n  \nBarn i den alderen har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 andre interesser enn \u00e5 fare rundt i h\u00f8yt tempo. De kan nemlig alltids fordype seg i en stille lek, hvor de bruker deres fantasi. Til den typen lek kan vi anbefale Magic Brix, et lekekj\u00f8kken eller kanskje noe til rolleleken. Disse lekene gir nemlig barn mulighet for \u00e5 la deres fantasi og kreative evner f\u00e5 fritt spillerom.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2153692-7bdb-493b-823e-f1e8dcd4c704"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2012/05/snart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00571.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:04Z", "text": "\n## onsdag 16. mai 2012\n\n### Snart.....\n\n\n\n\n\n...17. mai. Og mye \u00e5 rope hurra for\\!\\! Jeg har kommet til finalen inne hos Nib- ogs\u00e5 har jeg f\u00e5tt lov til \u00e5 laget litt 17.mai inspirasjon p\u00e5 samme sted. S\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg klarer \u00e5 inspirere meg selv til \u00e5 lage pavlova i morgen tidlig. Den siste uken har nemlig ikke v\u00e6rt prioritert til huslige sysler- men til panisk strikking- og etter noen timer med nattestrikking er jeg n\u00e5 blitt ferdig med boleroen min- hurra;) Bilder kommer. H\u00e5per dere f\u00e5r en flott 17.mai\\!  \n\n\n\n\n\n\n\n\nonsdag, mai 16, 2012           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hulda16. mai 2012 kl. 23:32\n    \n    Flott pynta bord\\! S\u00e5 fint med flaggene du har lagt utover duken. Dekorativt. :)\n    \n2.  \n    \n    KROnPRINSESSENE16. mai 2012 kl. 23:50\n    \n    S\u00e5 utrolig nydelig...  \n    Jeg simpelthen elsker bildene dine :)  \n    Er s\u00e5 glad for at du deler.  \n    Her ogs\u00e5 er bordet dekket.  \n    H\u00e5per \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder p\u00e5 morgenen mellom h\u00e5rfletting og bunad p\u00e5\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin 17. mai-feiring :)  \n    Klem May Helen\n    \n3.  \n    \n    MineBlom17. mai 2012 kl. 22:13\n    \n    Ja her manglet du bare kaken min ;O))))  \n    Si ifra neste gang, s\u00e5 blir jeg med p\u00e5 dekorasjonen \\*smiler  \n      \n    Ang. hilsen du skrev hos meg  \n    Takk for din omsorg og gode ord. Det er sant, det er vanskelig for andre \u00e5 forst\u00e5, men vi kan heller ikke forvente at de gj\u00f8r. Vi skal glede seg over de gode dagene, og samle krefter til de litt tyngre dager . For s\u00e5nn er det bare ;O)  \n    Klem fra meg ^^\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f100394a-d493-4ce1-9ccb-3e5dc327156b"}
+{"url": "http://magnussonhundemat.no/magnusson/org_nat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:45Z", "text": "F\u00f4ring:\n\nMagnusson Den Naturlige Hundematen kan gis t\u00f8rt eller oppbl\u00f8t i varmt vann. Det er viktig at hunden alltid har tilgang til friskt vann. Hvor mye f\u00f4r en hund trenger varierer mye avhengig av rase, temperament, mosjon, klima, osv. F\u00f8lgende f\u00f4ringstabell m\u00e5 derfor kun ses p\u00e5 som veiledende\\!  \n\nHundens vekt\n\nF\u00f4rmengde per dag\n\n1 - 5 kg\n\n1 - 3 dl\n\n5 - 10 kg\n\n3 - 5 dl\n\n10 - 20 kg\n\n5 - 8 dl\n\n20 - 40 kg\n\n8 - 12 dl\n\n40 - 60 kg\n\n12 - 16 dl\n\nmer enn 60 kg\n\n\u2248 16 dl\n\n1 dl \u2248 40 g  \n  \n\nSamensetning (samtlige av svensk opprinnelse):\n\nInneholder 78% \u00f8kologiske r\u00e5varer. \u00d8kologisk grahamsmel\\*) bearbeidet animalsk protein (fra storfe og svin), vegetabilsk olje og fett 5% (kaldpresset \u00f8kologisk rapsolje\\*), potetfiber. \\*) = KRAV-godkjent r\u00e5vare (dvs. r\u00e5varer godkjent av den svenske kontrollforeningen for \u00f8kologisk produksjon)  \n  \n\nAnalysegaranti:\n\nR\u00e5protein 22%, r\u00e5olje og r\u00e5fett 12%, plantefiber 2,2%, NFE (karbohydrater) 48,5%, mineraler (aske) 6,3% (hvorav kalsium 1,3% og fosfor 1,0%), vann 9%.  \nOmega-3: 9,5% av fettsyrene  \nOmega-6: 24,5% av fettsyrene  \nOmega-6/Omega-3: 2,58.  \nOmsettelig energi: 1440 kJ / 100g (iht det svenske jordbruksverket).  \n  \n\nF\u00f4rtilsetninger per kilo:\n\n|                                  |                                    |\n| -------------------------------- | ---------------------------------- |\n| Vitamin A 14000 IE               | Biotin H 0,3 mg                    |\n| Vitamin D 1400 IE                | Vitamin B12 0,1 mg                 |\n| Vitamin E 150 IE                 | Kolin 1500 mg                      |\n| Vitamin C, L-askorbinsyre 100 IE | Jern FE (jernsulfat) 467 mg        |\n| Tiamin B1 10 mg                  | Kopper Cu (koppersulfat) 42 mg     |\n| Riboflavin B2 12 mg              | Mangan Mn (manganoksid) 45 mg      |\n| Pantotensyre B5 25 mg            | Sink Zn (sinkoksid) 186 mg         |\n| Niacin B3 60 mg                  | Jod I (kalsiumjodat) 2,2 mg        |\n| Pyridoksin B6 6 mg               | Selen Se (natriumselenitt) 0,31 mg |\n| Folinsyre 1 mg                   |                                    |\n\n\nSe datostempel p\u00e5 forsiden av sekken.  \n\n10 m\u00e5neder fra produksjonsdato.  \n\nOppbevaring:\n\nOppbevares t\u00f8rt, ikke over normal romtemperatur.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d4181fd-00b1-45b2-993b-c11d750f98c9"}
+{"url": "https://www.klikk.no/julia/har-du-outfit-for-forste-skoledag-klart-2741611", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210301-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:07Z", "text": "## skolestart:\n\n# Har du outfit for f\u00f8rste skoledag klart?\n\n### Her har vi satt sammen noen antrekk til inspirasjon.\n\n\n\n Publisert 16/08 2011   Oppdatert 02/05 2017 \n\nDet er noe eget med f\u00f8rste skoledag etter sommerferien. Man skal m\u00f8te igjen venner man ikke har sett p\u00e5 lenge, eller kanskje til og med begynne p\u00e5 en ny skole og m\u00f8te nye mennesker.\n\nDe fleste tenker litt ekstra over hva de skal ha p\u00e5 seg denne f\u00f8rste dagen p\u00e5 skolen. Det finns nok av skolefine kl\u00e6r i alle slags stiler i butikkenen for tiden, og masse salg er det ogs\u00e5. Men man kan bli like fin om man roter fram noen favoritter fra skapet, og kombinerer dem p\u00e5 en bra m\u00e5te.\n\nHer har vi satt sammen noen antrekk.\n\n**1. Fargerik og morsom, med nok av tilbeh\u00f8r.** src=\"upload/modules/articles/articles/image/large/374193634491020218566353.jpg\" alt=\"\" /\\>\n\n**2. Stilsikker og litt \"pynta\"**\n\nsrc=\"upload/modules/articles/articles/image/large/351323634491020785315348.jpg\" alt=\"\" /\\>\n\n**3.Kul, litt rocka, men likevel pen og ordentlig.** src=\"upload/modules/articles/articles/image/large/429258634491021287012229.jpg\" alt=\"\" /\\>\n\n**4. Festlig, fargerikt og godt synlig.** src=\"upload/modules/articles/articles/image/large/363528634491021770145078.jpg\" alt=\"\" /\\>\n\n**5. S\u00f8t og litt \"pynta\"**\n\nsrc=\"upload/modules/articles/articles/image/large/754220634491022263729945.jpg\" alt=\"\" /\\>\n\n**6.Kul og avslappet** src=\"upload/modules/articles/articles/image/large/334305634491022763866823.jpg\" alt=\"\" /\\>\n\n**PS:** Bildene er laget p\u00e5 polyvore.com*,* som har kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r fra utenlandske butikker. Vi har derfor ikke skrevet opp merker og fra hvilke butikker disse tingene er hentet fra, da det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i alt dette i Norge. Men det er jo fin inspirasjon.*  \n*Hvilken stil likte du best?*  \n*Hvilken stil passer deg best?*  \n*Hva skal du ha p\u00e5 deg p\u00e5 f\u00f8rste skoledag?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e0f6d92-061b-4c5b-95e9-897768e9f78d"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/gront-vedlikehold/o_pellenc-selion-m12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:27Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Pellenc Selion M12\n\n### Kjedesag\n\nPellencs kjedesager er spesielt tilpasset presisjonsbeskj\u00e6ring og finnes i flere lengder med stang, slik at du kan gj\u00f8r en best mulig jobb.\n\nSelion er lette og velbalanserte maskiner, og dette gj\u00f8r jobben enklere og motvirker slit og belastningsskader. Pellencs unike kjedespenner lar deg spenne kjeden enkelt og hurtig uten verkt\u00f8y.\n\n### Selion M12\n\n  - Designet for fruktdyrkere\n  - Pellenc b\u00f8rstel\u00f8s motor 1200W tilsvarer 30cm3\n  - Veier kun 1,7 kg i h\u00e5nden\n  - Frav\u00e6ret av clutch og direkte drift med kjedet gj\u00f8r den mer holdbar og p\u00e5litelig\n  - Lite vedlikehold\n  - Bruker opptil 30% mindre\n  - Bidrar til en utslippsfri arbeidsplass\n\n### Du kan bruke\u00a0f\u00f8lgende batterier til Selion M12:\u00a0\n\n| Verkt\u00f8y                    |    Varighet     |\n| -------------------------- | :-------------: |\n| Pellenc 150P               |       \\-        |\n| Pellenc 250                | 30min \u2013 2 timer |\n| Pellenc 400 ultra lithium  |    1-3 timer    |\n| Pellenc 700 ultra lithium  |  Opptil 1 dag   |\n| Pellenc 1100 ultra lithium | Opptil 2 dager  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b384b67a-ba6e-4cd3-8bca-ff8e7b52c7d6"}
+{"url": "https://www.finn.no/bap/forsale/ad.html?finnkode=89009398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:20Z", "text": "# Zeiss Victory 3-12x56 m/lys\n\n7\u00a0000 kr\n\nZeiss Victory 3-12x56 m/lys selges. Retikkel 40. Kikkerten har nokon merker utenp\u00e5 og har ett merke p\u00e5 kanten av okularet/gummiringen men dette har ingen praktisk betydning. God allroundkikkert med topp egenskaper i m\u00f8rke\\! Linsene er bra, men det er en sort flekk p\u00e5 linsa p\u00e5 innsida, du ser den p\u00e5 bildet. Dette har ikke hatt noko praktisk betydning for meg hvertfall.\n\n|                |       |\n| -------------- | ----- |\n| Ny eller brukt | Brukt |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82abf17e-c0d8-49a2-91a6-41dc266d4957"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2006/nov/eds-forordningen/id2430880/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:03Z", "text": "**Opprettet** 17.11.2006\n\n**Spesialutvalg:** Transport\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 17.04.2007\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Samferdselsdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg XIII. Transport\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** VI. Sivil luftfart\n\n## Status\n\n\u00a0Forordningen tr\u00e5dte i kraft i Norge 1. mai 2007. Det vises til forskriftsendring av 27. april 2007 nr. 446. inntatt i forskrft av 30. april 2004 nr. 715 om forebyggelse av anslag mot sikkerheten i luftfarten.\n\nForordning (EF) nr. 1448/2006 fastsetter spesifikasjonskrav til EDS (Explosive Detection Systems). Forordningen ble vedtatt av EUs organer 29. september 2006 og kunngjort i EF-tidende 30. september 2006. Regelverket tr\u00e5dte i kraft i EU 20. oktober 2006.\n\nEDS inng\u00e5r som er del av sikkerhetskontrollutstyret som benyttes\u00a0ved gjennoms\u00f8king av\u00a0bagasje for de st\u00f8rre lufthavnene. EDS-maskiner klassifiseres henholdsvis som standard 1, standard 2 og standard 3. De n\u00e6rmere spesifikasjonskrav fremkommer i vedlegg til forordningen. Av hensyn til flysikkerheten er vedlegget\u00a0gradert og de detaljerte opplysningene vil derfor ikke bli offentliggjort.\n\nKravene til EDS-utstyr skal gjennomg\u00e5s jevnlig, og minst hvert andre \u00e5r, for \u00e5 sikre at utstyret gjenspeiler den tekniske utviklingen sett i sammenheng med hensynet til gjennomf\u00f8ring, kostnader og tilgjengelighet av slikt utstyr.\n\n## Vurdering\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |             |\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon:       | Kommisjonen |\n| Type rettsakt:     | Forordning  |\n| KOM-nr.:           |             |\n| Rettsaktnr.:       | 1448/2006   |\n| Basis rettsaktnr.: | 0622/2003   |\n| Celexnr.:          | 32006R1448  |\n\n### EFTA-prosessen\n\n|                                   |            |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 02.10.2006 |\n| Frist returnering standardskjema: | 13.11.2006 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 27.10.2006 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 28.04.2007 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 042/2007   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n| H\u00f8ringsstart:                           | 19.12.2006 |\n| H\u00f8ringsfrist:                           | 05.02.2007 |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 28.04.2007 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring:         | 01.05.2007 |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: | 04.05.2007 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8efd53b-b5cc-494d-952c-6020b0ae06c8"}
+{"url": "http://wsoforening.blogspot.com/2014/04/nytt-styre-i-oslo-og-akershus-lokallag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:28Z", "text": "    \n\n## 29.4.14\n\n### Nytt styre i Oslo og Akershus lokallag\n\nWSO Oslo og Akershus avholdt sitt \u00e5rsm\u00f8te 26. april.  \n  \nDet nye styret:  \nLeder: Bj\u00f8rn Ingar Pedersen  \nKasserer: H\u00e5vard Enberg  \nStyremedlemmer: Espen Pedersen, Karina Pettersen og Moses Getz  \nVaramedlemmer: Aud Helen Henriksen, Madelene Gulbrandsen og Gregory Avery Starr  \nStyret har anledning til \u00e5 supplere styret med flere varamedlemmer ved behov.  \n  \nKontaktperson i styret er\u00a0Bj\u00f8rn Ingar Pedersen, e-post: email@example.com\n\n#### Ingen kommentarer:\n    \n\n\u00abDet er for enkelt i ettertid \u00e5 beklage at man \u00abikke visste bedre p\u00e5 det tidspunktet\u00bb da overgrepene skjedde.\u00bb  \n\\- Mette Ellingsdalen\n\n  \n\u00abOvergrepene i psykiatrien kan oppleves like sterkt som en voldtekt. Det blir ogs\u00e5 et dobbelt overgrep fordi systemet st\u00f8tter overgriperen.\u00bb  \n\\- Olav Gunnar Ballo\n\n    \n## Kronikkanbefaling\n\n*\\[I\\] de mere end 35 \u00e5r, jeg har arbejdet med alvorlige mentale lidelser, sammenbrud og* *problemstillinger, har jeg aldrig set en problemstilling, som var uforst\u00e5elig ud fra det konkrete liv i menneskelige relationer, det p\u00e5g\u00e6ldende menneske har levet i.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22f7e653-c5ea-4541-87e5-bf1c5879088e"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/apner-for-serbia-og-kosovos-vei-mot-eu/id726941/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:49Z", "text": "# \u00c5pner for Serbia og Kosovos vei mot EU\n\nAv Line H\u00e5land Aaltvedt, EU-delegasjonen\n\nNyhet | Dato: 13.05.2013  | Utenriksdepartementet \n\nEuropakommisjonen anbefaler at det \u00e5pnes forhandlinger om medlemskap for Serbia og en stabiliserings- og assosieringsavtale (SAA) med Kosovo.\n\n\n\n**Etter at Serbia og Kosovo nylig ble enige om en avtale som skal normalisere forholdet mellom de to landene, har Europakommisjonen anbefalt at det \u00e5pnes forhandlinger om medlemskap for Serbia og en stabiliserings- og assosieringsavtale (SAA) med Kosovo. Saken skal trolig opp til diskusjon p\u00e5 toppm\u00f8tet i Det europeiske r\u00e5d i juni.**\n\nEtter seks m\u00e5neder med krevende forhandlinger, tilrettelagt av EUs utenrikssjef Catherine Ashton, ble Serbias statsminister Ivica Da\u010di\u0107 og Kosovos statsminister Hashim Tha\u04abi 19. april enige om en avtale som skal bidra til \u00e5 normalisere forholdet mellom de to landene og regulere forholdene nord i Kosovo.\n\nProsessen for \u00e5 komme fram til en enighet har v\u00e6rt lang og vanskelig. Et av de mest krevende sp\u00f8rsm\u00e5lene har v\u00e6rt graden av selvstyre for de serbiske innbyggerne i Nord-Kosovo. Avtalen det n\u00e5 er enighet om inneb\u00e6rer at serberne f\u00e5r en viss myndighet, hovedsakelig n\u00e5r det gjelder politi og rettsvesen, men at de vil v\u00e6re underordnet Kosovos myndigheter og lovverk. I tillegg er partene enige om at de ikke skal blokkere for hverandres vei mot EU.\n\n**Ros  \n**Utenriksminister Espen Barth Eide kaller avtalen historisk. Han har gratulert de to regjeringene med at de har vist stort mot og fleksibilitet i forhandlingene, og han har gitt anerkjennelse til Ashtons arbeid.\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 ministerm\u00f8tet i r\u00e5det for generelle saker, General Affairs Council (GAC), noen dager etter at avtalen kom i stand, tok et stort antall medlemsland ordet for \u00e5 uttrykke st\u00f8tte for og ros til det arbeidet Ashton og EUs utenrikstjeneste (EEAS) har lagt ned.\n\nAmbassadesekret\u00e6r Stian Christensen ved EU-delegasjonen mener avtalen er viktig for EUs rolle som utenrikspolitisk akt\u00f8r.\n\n\u2013 EEAS har selv sagt, og flere av EUs utenriksministere har sagt, at der EU m\u00e5 levere og det de vil m\u00e5les p\u00e5, er evnen til \u00e5 p\u00e5virke i sine n\u00e6romr\u00e5der. Balkan ligger midt i Europa, og p\u00e5standen vil v\u00e6re at nettopp derfor m\u00e5 EU kunne levere en positiv utvikling her. Slik sett var denne avtalen sv\u00e6rt viktig for EU, sier Christensen.\n\n**Tema p\u00e5 toppm\u00f8te  \n**Like etter at avtalen kom i stand, kom Europakommisjonen med anbefaling om \u00e5 starte medlemskapsforhandlinger med Serbia og forhandlinger om en stabiliserings- og assosieringsavtale (SAA) med Kosovo. En SAA er forstadiet til medlemsskapsforhandlinger.\n\nEUs medlemsland skal diskutere saken frem mot toppm\u00f8tet i Det europeiske r\u00e5d i slutten av juni. Selv om flere land har uttalt seg positive til \u00e5 starte forhandlinger, er det sv\u00e6rt \u00e5pent hva utfallet av en eventuell diskusjon p\u00e5 toppm\u00f8tet vil bli. Enkelte sentrale medlemsland har uttrykt skepsis til om partene faktisk vil klare \u00e5 gjennomf\u00f8re avtalen.\n\n\u2013For noen medlemsland er gjennomf\u00f8ringen av avtalen avgj\u00f8rende - de mener det er f\u00f8rst n\u00e5r en ser om avtalen kan settes ut i live at man kan se om partene har levert. Samtidig er det veldig press p\u00e5 landene for \u00e5 si ja til \u00e5 \u00e5pne forhandlinger. Mange mener det er viktig \u00e5 erkjenne at avtalen har kostet begge parter mye, og at man n\u00e5 ikke m\u00e5 flytte m\u00e5lstreken, sier Christensen.\n\nEt av de vanskeligste punktene n\u00e5r det gjelder gjennomf\u00f8ring synes \u00e5 v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 aksept for avtalen i lokalbefolkningen i nord. I dagene etter at avtalen ble undertegnet var det store demonstrasjoner i de serbiskdominerte omr\u00e5dene nord i Kosovo.\n\n\u2013Den store utfordringen blir \u00e5 f\u00e5 folket til \u00e5 akseptere avtalen. Serberne i Nord-Kosovo har ikke sittet ved bordet mens partene har forhandlet, og det er veldig sannsynlig at de vil gj\u00f8re motstand. Denne kan bli betydelig og kan gj\u00f8re gjennomf\u00f8ringen vanskelig, forklarer Christensen.\n\n**Lang vei \u00e5 g\u00e5  \n**Dersom medlemslandene gir sin st\u00f8tte til \u00e5 starte forhandlinger om medlemskap for Serbia, er det fortsatt en lang vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r landet vil kunne bli medlem av EU. Flere tror det kan ta mange \u00e5r f\u00f8r prosessen vil kunne sluttf\u00f8res. I tillegg til grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l som om landet har f\u00e5tt bukt med korrupsjon og kriminalitet, om det har en rettsstat som fungerer uavhengig av politisk innflytelse og om det over tid har vist at det har et konsolidert demokrati, vil Kosovo-sp\u00f8rsm\u00e5let st\u00e5 sentralt. Serbia nekter nemlig fortsatt \u00e5 anerkjenne Kosovo som en selvstendig stat.\n\n\u2013Det er vanskelig \u00e5 se for seg Serbia i EU uten \u00e5 ha anerkjent Kosovo som selvstendig stat. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 h\u00e5ndteres, hvis ikke risikerer man en situasjon p\u00e5 innsiden hvor Serbia kan blokkere for Kosovos ambisjoner om selv \u00e5 komme inn i EU. Men dersom Serbia og Kosovo n\u00e5 over tid f\u00e5r et avklart forhold til hverandre og viser at de kan fungere side ved side, er det mer et sp\u00f8rsm\u00e5l om teknisk omstillingsprosess. Da kan nok mye v\u00e6re gjort for Serbia innen 2020, sier han.\n\n**Serbia strekker seg langt  \n**Christensen mener det er positivt at Serbia vektlegger EU-medlemskap tungt - og s\u00e5ledes er villig til \u00e5 strekke seg langt.\n\n\u2013Serbias vilje til \u00e5 jobbe for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en enighet, viser at de har vektlagt medlemskapsprosessen tungt. EU-medlemskap er en stor gulrot for en serbisk \u00f8konomi som sliter, sier han.\n\nHan mener det vil v\u00e6re sv\u00e6rt positivt for EU om de klarer \u00e5 sluttf\u00f8re en medlemskapsprosess med Serbia.\n\n\u2013Serbia er et n\u00f8kkelland til hele utvidelsesprosessen p\u00e5 Balkan. Det vil v\u00e6re flere positive ringvirkninger av \u00e5 f\u00e5 Serbia p\u00e5 EU-sporet, og det vil v\u00e6re viktig for stabiliteten i regionen, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35d49049-8aac-48a4-98d6-3010ffe251bf"}
+{"url": "http://docplayer.me/8309796-Styresak-38-2011-driftsrapport-april-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210301-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:44Z", "text": "1 \u00d8konomi Styresak 38/2011 Driftsrapport april 2011 Saksbehandler: Marit Barosen Saksnr.: 2011/496 Dato: Dokumenter i saken: Trykt vedlegg: Driftsrapport april 2011 Ikke trykt vedlegg: \u00d8BAK skjema april 2011 Direkt\u00f8rens kommentar: Nordlandssykehuset HF har et overskudd hittil i \u00e5r p\u00e5 8,8 mill kr. Resultatet siste m\u00e5ned og hittil i \u00e5r er noe d\u00e5rligere enn budsjettert, men vi har tro p\u00e5 \u00e5 levere et \u00e5rsresultat i henhold til budsjettkravet som viser overskudd p\u00e5 32 mill kr. Resultat Resultat pr. april 2011 Avvik april RE hi\u00e5 JB hi\u00e5 Avvik hi\u00e5 RE hif (1) RE april JB april Basisramme ISF egne pasienter ISF av biologiske legemidler utenfor sykehus Gjestepasientinntekter Polikliniske inntekter \u00d8remerkede tilskudd psykisk helse Raskere tilbake Andre \u00f8remerkede tilskudd Andre inntekter Driftsinntekter Kj\u00f8p av offentlige helsetjenester Kj\u00f8p av private helsetjenester Varekostnader knyttet til aktivitet Innleid arbeidskraft (fra firma) L\u00f8nn til fast ansatte Vikarer Overtid og ekstrahjelp Pensjon inkl arbeidsgiveravgift av pensjon Offentlige tilskudd og ref. vedr arbeidskraft Annen l\u00f8nn Sum l\u00f8nnskostnader Avskrivninger Nedskrivninger Andre driftskostnader Driftsutgifter Driftsresultat Finansinntekter Finanskostnader Finansielle poster Ordin\u00e6rt resultat Styresak nr 38/11 M\u00f8tedato:\n\n2 Aktiviteten innenfor somatikk er h\u00f8yere hittil i \u00e5r m\u00e5lt mot samme periode i fjor for held\u00f8gn, innlagte dagpasienter og poliklinikk. Innenfor psykisk helsevern er det nedgang for voksenpsykiatri mens barne- og ungdomspsykiatrien har en positiv utvikling. Det er nedsatt ei arbeidsgruppe som ser p\u00e5 den negative utviklingen innenfor voksenpsykiatrien, og det vil foreligge en rapport med forslag til tiltak s\u00e5 snart dette arbeidet er ferdigstilt. Det er en \u00f8kning i m\u00e5nedsverk i 2011 m\u00e5lt mot. Det foretas n\u00e5 en grundigere analyse for \u00e5 avdekke hva denne \u00f8kningen skyldes. Dette f\u00f8lges opp mot klinikkene i oppf\u00f8lgingsm\u00f8ter med Direkt\u00f8r. Sykefrav\u00e6ret er ogs\u00e5 h\u00f8yere i mars 2011 og hittil i \u00e5r m\u00e5lt mot samme periode i fjor. Utfordringene fremover er knyttet til utbyggingsprosessen. Det kan medf\u00f8re endring i rutiner som \u00f8ker kostnadene i og med at deler av sykehuset stenges. Da vil vi p\u00e5 NLSH i perioder f\u00e5 st\u00f8rre avstand mellom enheter som i dag har et godt samarbeid og god utnyttelse av ressurser. Innstilling til vedtak: Styret inviteres til \u00e5 fatte f\u00f8lgende vedtak: Styret tar saken til orientering. Avstemming : Vedtak : Styresak nr 38/11 M\u00f8tedato:\n\n4 \u00d8konomi Resultat Resultat pr. april 2011 RE april JB april Avvik april RE hi\u00e5 JB hi\u00e5 Avvik hi\u00e5 RE hif (1) Basisramme ISF egne pasienter ISF av biologiske legemidler utenfor sykehus Gjestepasientinntekter Polikliniske inntekter \u00d8remerkede tilskudd psykisk helse Raskere tilbake Andre \u00f8remerkede tilskudd Andre inntekter Driftsinntekter Kj\u00f8p av offentlige helsetjenester Kj\u00f8p av private helsetjenester Varekostnader knyttet til aktivitet Innleid arbeidskraft (fra firma) L\u00f8nn til fast ansatte Vikarer Overtid og ekstrahjelp Pensjon inkl arbeidsgiveravgift av pensjon Offentlige tilskudd og ref. vedr arbeidskraft Annen l\u00f8nn Sum l\u00f8nnskostnader Avskrivninger Nedskrivninger Andre driftskostnader Driftsutgifter Driftsresultat Finansinntekter Finanskostnader Finansielle poster Ordin\u00e6rt resultat P\u00e5 inntektssiden er det inntekter knyttet til poliklinikk egen behandling og inntekter av biologiske legemidler som bidrar mest til \u00f8kte ISF inntekter s\u00e5 langt i \u00e5r sammenlignet med fjor\u00e5ret. Dette er i samsvar med aktivitetsdata som viser en \u00f8kning i polikliniske konsultasjoner hittil i \u00e5r. M\u00e5lt mot budsjett har vi et merforbruk p\u00e5 gjestepasientkostnader. Faktura knyttet til disse kostnadene har tidligere \u00e5r kommet i sv\u00e6rt ulike intervaller. Periodiseringen av budsjettet kan derfor medvirke til at avviket er stort s\u00e5 langt i \u00e5r, samtidig som det ser ut til at kostnadene blir h\u00f8yere i \u00e5r enn i fjor. Varekostnadene var i mars m\u00e5ned h\u00f8y og kan skyldes store innkj\u00f8p i forkant av p\u00e5sken. I april m\u00e5ned er disse kostnadene igjen p\u00e5 forventet niv\u00e5. For l\u00f8nnskostnader er avviket knyttet til innleie h\u00f8yere enn forventet. Det p\u00e5g\u00e5r en analyse p\u00e5 m\u00e5nedsverk som vil bli dr\u00f8ftet i oppf\u00f8lgingsm\u00f8ter med klikkene for \u00e5 f\u00e5 redusert disse kostnadene. For andre driftskostnader er det st\u00f8rst \u00f8kning i kostnader knyttet til IKT utstyr, vedlikehold faste serviceavtaler og programvarelisenser. Dette kan skyldes at hovedandelen av kostnadene til IKT utstyr i fjor kom i 2.halv\u00e5r, og at vi i \u00e5r har et jevnere forbruk. Prognose Direkt\u00f8rens resultatprognose for 2011 viser et overskudd p\u00e5 32 mill kr. Det er knyttet usikkerhet til hvorvidt byggeprosjektet vil medf\u00f8re \u00f8kte kostnader som f\u00f8lge av stenging av deler av sykehuset i perioder. Det kan oppst\u00e5 \u00f8kte kostnader ved at innarbeidede rutiner m\u00e5 gj\u00f8res om og krever \u00f8kt ressurs. Styresak nr 38/11 M\u00f8tedato:\n5 Likviditet og investeringer Det ble overf\u00f8rt 200 mill kr i byggel\u00e5n fra Helse Nord i mars som forbedret likviditeten. Likviditetsbeholdningen utgjorde pr april 188 mill kr. Det er forel\u00f8pig forutsatt ytterligere l\u00e5neopptak i september, men dette kan bli justert, avhengig av fremdriften for utbyggingsprosjektene. Med de forutsetninger som er lagt til grunn pr april med hensyn til resultatprognosen, investeringsvolum og opptak av l\u00e5n, vil likviditeten v\u00e6re tilstrekkelig ogs\u00e5 i Investeringer Ramme overf\u00f8rt 11 Ramme 2011 Investert hittil 11 Forbruk av ramme IKT utstyr % IKT plattform prosjekt % Medisinteknisk utstyr % DTEK prosjekter % Ufordelte rammer Omstillingsmidler % Tiltakspakke DTEK % Investeringer pandemi % SUM \u00f8vrig ramme ,3 % Prosjekter: Stokmarknes % OTP VOP R\u00f8nvik % Felleskostnader OTP psykiatri % Hovedprosjekt trinn % Hovedprosjekt trinn % Ankomstregistrert faktura % SUM utbyggingsprosjekter ,4 % SUM total ,1 % Totale investeringer pr april p\u00e5virkes av tilbakef\u00f8rte ankomstregistrerte fakturaer for som ikke er kommet til utbetaling i sin helhet enn\u00e5. S\u00e5 langt i \u00e5r gjelder investeringer hovedsakelig etterslep p\u00e5 investeringer gjort i. Utstyrsrammen forventes benyttet i sin helhet i \u00e5r. N\u00e5r det gjelder utbyggingsprosjektene er det pr april ikke s\u00e5 stor fremdrift som budsjettert (16,4 % av totale rammen hittil i \u00e5r). Det forventes at investeringene forskyves noe ut i tid, slik at belastningen blir h\u00f8yere p\u00e5 slutten av \u00e5ret. Styresak nr 38/11 M\u00f8tedato:\n7 Sykefrav\u00e6r Sykefrav\u00e6ret for mars og totalt for de tre f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2011 er noe h\u00f8yere enn p\u00e5 samme tid i fjor. Det er \u00f8kning b\u00e5de i korttids- og langtidsfrav\u00e6ret. Aktivitet Somatikk Bod\u00f8 Lofoten Vester\u00e5len NLSH totalt Antall opphold Antall Held\u00f8gnsopphold ,8 % ,7 % ,2 % ,0 % 245 Innlagte Dagopphold ,7 % ,6 % ,9 % ,7 % -45 Poliklinisk Dagbehandling ,9 % ,7 % ,9 % ,0 % 25 Poliklinikk ,2 % ,1 % ,0 % ,7 % Antall held\u00f8gn opphold er i samsvar med plan. \u00d8kningen hittil i \u00e5r sammenlignet med fjor\u00e5ret gjelder b\u00e5de for HBEV, MED og KIROT. Innlagte dagopphold er noe lavere enn i fjor, og er ogs\u00e5 lavere enn plan for KIROT klinikken har en \u00f8kning i dagbehandling, mens KBARN har en nedgang. Nedgangen ved KBARN forklares med at dagpasienter som tidligere ble innlagt n\u00e5 blir behandlet poliklinisk, slik at klinikken har tilsvarende \u00f8kning i poliklinisk dagbehandling. Poliklinisk dagbehandling er lavere enn plan. KBARN og HBEV klinikkene bidrar til at det er en liten \u00f8kning i poliklinisk dagbehandling m\u00e5lt mot samme periode i fjor. MED og KIROT har derimot lavere aktivitet her enn i fjor. Polikliniske konsultasjoner har \u00f8kt betydelig i forhold til i fjor, og er 1 % over plan. \u00d8kningen i konsultasjoner gjelder alle klinikkene, men det er betydelig \u00f8kning ved MED klinikk. Dette skyldes blant annet at det er iverksatt tiltak for \u00e5 redusere ventelister. Regelverket i 2011 har ogs\u00e5 endret slik at en del konsultasjoner som tidligere ikke var refusjonsberettiget n\u00e5 er finansiert gjennom ISF. Psykisk helsevern Voksenpsykiatri Bod\u00f8 Lofoten Vester\u00e5len NLSH totalt Aktivitet Antall Antall utskrevne - d\u00f8gnbehandl ,6 % ,1 % ,7 % -16 Antall ligged\u00f8gn - d\u00f8gnbehandl ,1 % ,3 % ,1 % Antall oppholdsdager - dagbehandl ,5 % ,2 % ,3 % -75 Antall pol.kl.konsultasjoner ,6 % ,2 % ,5 % ,1 % -267 Aktivitet innenfor voksenpsykiatri har g\u00e5tt ned i forhold til i fjor. Antall utskrivninger, ligged\u00f8gn og polikliniske konsultasjoner er under plan. Barne og ungdomspsykiatri Bod\u00f8 Lofoten Vester\u00e5len NLSH totalt Aktivitet Antall Ant. utskrevne - d\u00f8gnbehandl ,9 % ,9 % 13 Ant. ligged\u00f8gn - d\u00f8gnbehandl ,2 % ,2 % -66 Ant. pol.kl.konsultasjoner ,0 % ,5 % ,5 % ,7 % 64 Antall tiltak ,3 % ,4 % ,3 % ,5 % 780 Aktivitet innefor barne - og ungdomspsykiatri g\u00e5r i positiv retning. Aktiviteten er h\u00f8yere enn plan med unntak av refusjonsberettigede konsultasjoner. Poliklinisk aktivitet har \u00f8kt b\u00e5de i Bod\u00f8 og Vester\u00e5len, men har g\u00e5tt ned i Lofoten. Styresak nr 38/11 M\u00f8tedato:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10051979-1609-4ea5-9e4b-ff71d0c50a17"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/mare-landbruksskole/Andre_utdanningstilbud/voksenopplaring-mare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:33Z", "text": "# Voksenoppl\u00e6ring ved M\u00e6re landbruksskole\n\n## Opplegg\n\nM\u00e6re landbruksskole tilbyr to-\u00e5rige voksenoppl\u00e6ringskurs innen landbruk og gartnern\u00e6ring.  \nKursene legges opp etter l\u00e6replaner for Vg2 og Vg3 naturbruk. Opptak til f\u00f8rste \u00e5r, vg2, annethvert \u00e5r. Neste opptak er h\u00f8sten 2019.  \nOpplegget er et komprimert l\u00f8p, med redusert timetall i forhold til det som tilbys for ordin\u00e6re elever. Det betyr at hver enkelt m\u00e5 regne med mye egenarbeid og sj\u00f8lstudier.\n\n## Undervisning\n\nUndervisninga foreg\u00e5r for det meste som kveldsundervisning, samt dagsamlinger med innslag av praktisk art. Dagsamlingene gjennomf\u00f8res fredager og l\u00f8rdager. All kveldsundervisning overf\u00f8res p\u00e5 internett via Skype slik at de som deltar kan koble seg p\u00e5 hjemmefra.\n\n## L\u00e6ringsplattform\n\nCanvas brukes som l\u00e6ringsplattform. Der legges ut forelesningsnotater, arbeidsoppgaver, og annen informasjon. Canvas inneholder ogs\u00e5 meldingssystem og chattefunksjon. Alle som deltar p\u00e5 kurset m\u00e5 ha tilgang til egen PC tilknyttet internett, og gis tilgang til Canvas n\u00e5r de er opptatt som elever ved kurset.\n\n## Oppm\u00f8te\n\nDet kreves oppm\u00f8te til min 80 % av praksisundervisningen. Dokumentasjon av tilsvarende praksis p\u00e5 egen g\u00e5rd eller hos andre kan gi fritak for oppm\u00f8te. Det f\u00f8res ikke oversikt over oppm\u00f8te til kveldsundervisningen.\n\n## S\u00f8knad\n\nAll s\u00f8king til voksenoppl\u00e6ring skal skje p\u00e5 www.vigo.no.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke?\n\n**Retts-s\u00f8kere**  \nDersom du er over 25 \u00e5r, har fullf\u00f8rt grunnskole, men ikke videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, har du rett til gratis videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og realkompetansevurdering (voksenrett). Godkjent realkompetanse dokumenteres med kompetansebevis eller vitnem\u00e5l.  \n**Ikke-rettss\u00f8kere**  \nDe som har gjennomf\u00f8rt videreg\u00e5ende utdanning tidligere har ikke rett til \u00e5 delta p\u00e5 voksenoppl\u00e6ring p\u00e5 samme m\u00e5te som retts-s\u00f8kere, men tas inn s\u00e5fremt det er plass og de ikke fortrenger retts-s\u00f8kere. Hvorvidt undervisning og l\u00e6reb\u00f8ker er gratis for ikke-rettss\u00f8kere kan variere noe fra \u00e5r til \u00e5r avhengig av hvor mye midler som kan settes av til voksenoppl\u00e6ring ved den enkelte skole. Nedre aldersgrense for ikke-rettss\u00f8kere er ogs\u00e5 25 \u00e5r.\n\n## \u00d8konomi\n\nUndervisning og alt l\u00e6remateriell dekkes av skolen. Reise og evt. opphold m\u00e5 kostes av den enkelte. Det samme gjelder PC og evt. anna IKT-utstyr. Kurset er godkjent av Statens L\u00e5nekasse for Utdanning, og det kan s\u00f8kes om l\u00e5n/stipend p\u00e5 www.lanekassen.no.\n\n## Vurdering, karakterer og eksamen\n\nAlle som tas opp som elever ved kurset blir vurdert med termin- og standpunktkarakterer p\u00e5 bakgrunn av pr\u00f8ver og innleveringsoppgaver. Hvert \u00e5rstrinn, Vg2 og Vg3, avsluttes med eksamener. For \u00e5 kunne avlegge eksamen m\u00e5 det v\u00e6re grunnlag for \u00e5 sette standpunktkarakterer. Det er derfor viktig at alle obligatoriske oppgaver og pr\u00f8ver besvares til rett tid for \u00e5 kunne sette karakterer. Karakterskalaen g\u00e5r fra 1 til 6, der 6 er beste karakter. For \u00e5 best\u00e5 kurset m\u00e5 standpunkt- og eksamenskarakterer v\u00e6re 2 eller bedre. Unntaket er i fag som trekkes ut til eksamen. Kurset er best\u00e5tt dersom eksamenskarakteren i faget er 2 eller bedre sj\u00f8l om det er gitt karakteren 1 i standpunkt.\n\n## Ferie, sykdom, annet frav\u00e6r\n\nEr dette av langvarig art m\u00e5/b\u00f8r du ha status som privatist. Da m\u00e5 melde deg opp til eksamen p\u00e5 www.privatitsweb.no.  \nBlir du sjuk p\u00e5 eksamensdagen m\u00e5 du levere legeattest til skolen. Du har da rett til \u00e5 avlegge ny eksamen ved et senere tidspunkt. Manglende oppm\u00f8te til eksamen uten grunn f\u00f8rer til at du taper eksamensretten, og da m\u00e5 du sj\u00f8l ta initiativ til \u00e5 melde deg opp til privatisteksamen.\n\n## Undervisningsmateriell\n\nB\u00f8ker l\u00e5nes ut av skolen. Alle kvitterer for utl\u00e5n, og b\u00f8kene returneres til skolen etter endt kurs. Dersom b\u00f8kene ikke leveres tilbake innen fastsatt frist blir de fakturert l\u00e5netaker til full pris. B\u00f8kene skal returneres ubeskadiget og uten noen form for notater, understrekinger etc. B\u00f8ker som er mer enn normalt slitt m\u00e5 erstattes.\n\n## L\u00e6replaner og undervisningsplaner\n\nF\u00f8rste \u00e5ret undervises etter l\u00e6replan for vg2 landbruk og gartnerfag. Dette gir grunnlag for \u00e5 fortsette videre p\u00e5 Vg3 landbruk eller vg3 gartnern\u00e6ring andre \u00e5ret. Best\u00e5tt kurs gir kompetanse tilsvarende agronom eller gartner.\n\n## Oversikt over fag det undervises i\n\n#### Vg2 landbruk og gartnern\u00e6ring\n\n  - **Produksjon og tjenesteyting, forvaltning og drift:** Alle skal gjennomf\u00f8re en tverrfaglig praktisk eksamen der alle fagene inng\u00e5r.\n  - **Traktor og maskin/N\u00e6ringsdrift:** Kan trekkes til praktisk eksamen i ett av fagene\n\n#### Vg3 landbruk\n\n  - **Plante- og husdyrproduksjon, Utmark og kulturlandskap, g\u00e5rdsdrift:** Alle skal gjennomf\u00f8re en tverrfaglig praktisk eksamen der alle fagene inng\u00e5r.\n  - **\u00d8konomi og driftsledelse:** Elevene kan trekkes ut til skriftlig eksamen i faget.\n  - **\u00d8kologisk landbruk 1:** Kan bli trukket ut til muntlig eksamen i faget.\n\n#### Vg3 gartnern\u00e6ring\n\n  - Alle skal opp til en tverrfaglig praktisk eksamen der alle fagene inng\u00e5r.\n\n**Alle eksamener utarbeides og vurderes lokalt.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5929c92c-8285-44e8-865d-915011a1fe59"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/stprp-nr-11-2005-2006-/id211584/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:52Z", "text": "Tilr\u00e5ding fra Utenriksdepartementet av 25. november 2005, godkjent i statsr\u00e5d samme dag. (Regjeringen Stoltenberg II)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3b69f01-d20a-40dc-8973-a4c14739eea3"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/headsup-serien-i-gang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:02Z", "text": "\n\n\n\n# Headsup-serien i gang\n\n12.01.15 13:55\n\nDet startet med stormen Nina og en avlyst turnering, men derfra og ut var f\u00f8rste helg av Headsup-serien en dundrende suksess.\n\nHeadsup-turneringene er i gang, og vi har allerede to vinnerer som har spilt seg til finale i Oslo der de kan vinne pakke til Dublin. Se konkurranse-programmet i bunnen av artikkelen. Geir Egholm sendte oss f\u00f8lgende rapport fra f\u00f8rste helg:\n\n#### .jpg)\n\nJeg satte meg i bilen og kj\u00f8rte ned for \u00e5 starte hele Heads-Up-serien p\u00e5 Det glade s\u00f8rland i helgen.\n\nDet hele skulle starte p\u00e5 2Egt. i Lillesand p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden. Den turneringen vant dog Nina (stormen) og hun \u00f8nsker ingen av oss \u00e5 ha med i finalen i Oslo i februar. Turneringen ble derfor utsatt til onsdag 11/2 klokken 19:00 og vi h\u00e5per og tror at Nina holder seg borte da, mens mange blide s\u00f8rlendinger tar turen.\n\n####   \nF\u00f8rste vinner\n\nDermed ble f\u00f8rste turnering i serien avholdt p\u00e5 s\u00f8ndag ettermiddag p\u00e5 No1. Sportsbar i Arendal. Det var mange fotballkamper p\u00e5 tv-skjermene og meget god stemning. Deltagerene var som det b\u00f8r v\u00e6re en blanding av spillere med god erfaring og noen som bare har spilt litt facebook. I denne turneringen endte vi opp med en spiller som ikke er helt ukjent i det norske milj\u00f8et, en god hobbyspiller med navn Frode Langemyhr. Han har spilt i mange \u00e5r og deltat flere ganger p\u00e5 ViMenn sin pokergalla. S\u00e5 han gleder seg stort til finalen og h\u00e5per han kan v\u00e6re heldig igjen g\u00e5 hele veien der inne og sikre seg en tur til NM i Dublin.\n\n#### \"Javel VANT \u00c6?\"\n\nS\u00e5 gikk turen til Javel bar i Kristiansand for en turnering p\u00e5 s\u00f8ndagskvelden. Dette er en meget popul\u00e6r bar blandt studenter s\u00e5 vel som andre i byen da de har 18-\u00e5rsaldersgrense, studentpriser, \u00e5pent sju dager i uka og ikke minst en LANGT over gjennomsnittet hyggelig betjening som heller ikke er redd for \u00e5 ta seg en runde poker p\u00e5 Heads-Up-maskinen.\n\nDet ble et meget lystige lag og med den kvinnelige barsjef som eneste dame i turneringen ble det enkelt for alle \u00e5 ha henne som favoritt. Ogs\u00e5 her var det flere spillere som har rikelig med fartstid i pokermilj\u00f8et som stilte. Og det var ikke like g\u00f8y at en som startet med \u00e5 annonsere at han skulle vinne og hadde deltatt p\u00e5 gjentatte NM skulle m\u00f8te veggen og bli dratt ut av daglig leder i f\u00f8rste runde. Og til ALLES store glede (kanskje med unntak av dem hun slo ut underveis) s\u00e5 endte S\u00f8lvi Cecilie Lohne (popul\u00e6rt kalt Fr\u00f8ken Fryd for anledningen) opp i finalekamp mot en unggutt som het Keith. Han var en lokal 21-\u00e5ring som har tilbrakt en god del timer med trening for denne kampen p\u00e5 Internett. Denne treningen ga utbytte og han endte opp \u00e5 bli v\u00e5r andre finalist som kvalifiserte seg til finalen p\u00e5 Dubliners i Oslo 21. februar. Han fikk ogs\u00e5 med seg ett gavekort som kommer godt med. Ogs\u00e5 \"Fr\u00f8ken Fryd\" fikk seg en premie. Ett sett med gode \u00f8repropper fra Koss som hun vil bruke flittig n\u00e5r hun er p\u00e5 treningstur.\n\nHer er resten av turneringene, samt finalen i Oslo 21/2.\n\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\nVi Menn Open Tallinn\n\n\n\nF\u00f8rste sjanse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f19e9ff8-f677-4c9a-9554-19a891b40769"}
+{"url": "http://docplayer.me/8174618-Kvalifiseringsprogrammet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:50Z", "text": "1 KVALIFISERINGSPROGRAMMET\n\n\n\n2 Hvert \u00e5r kommer mange i jobb takket v\u00e6re deltakelse i Kvalifiseringsprogrammet. Er det din tur n\u00e5? Eller kjenner du noen andre dette kan v\u00e6re aktuelt for? \u00d8nsker du \u00e5 komme i arbeid, men f\u00f8ler at du trenger litt ekstra oppf\u00f8lging for \u00e5 klare det? Har du levd p\u00e5 \u00f8konomisk sosialhjelp i lang tid? Eller ser du at du kan komme til \u00e5 gj\u00f8re det? Da kan det hende at Kvalifiseringsprogrammet kan hjelpe deg videre. Ved \u00e5 delta i Kvalifiseringsprogrammet kan du f\u00e5 den st\u00f8tten du trenger til \u00e5 finne din plass i arbeidslivet. Brukerhistoriene i denne brosjyren er basert p\u00e5 virkelige hendelser.\n\n\n\n3 Hva er Kvalifiseringsprogrammet? Dersom du f\u00e5r tilbud om et kvalifiseringsprogram har du krav p\u00e5 individuelt tilpasset oppf\u00f8lging for \u00e5 komme i arbeid. Programmet er hel\u00e5rig og p\u00e5 full tid - 37,5 timer i uken. Du f\u00e5r l\u00f8nn og ferie mens du er i programmet. Har du barn, vil du f\u00e5 barnetillegg. Som deltaker kan du ogs\u00e5 ha rett til bost\u00f8tte. Hva inneholder et kvalifiseringsprogram? Programmet vil bli tilrettelagt etter dine spesielle behov. Programmet skal inneholde arbeidsrettede tiltak og arbeidss\u00f8king. Det kan ogs\u00e5 inneholde andre tiltak som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte opp under og forberede overgang til arbeid. I samarbeid med en veileder skal du, ut fra dine spesielle forutsetninger og ditt funksjonsniv\u00e5, planlegge innholdet i programmet ditt. Hvis du har behov for det kan det settes av tid til helsehjelp, opptrening og egenaktivitet. Aktivitetene skal styrke muligheten din til \u00e5 komme i arbeid. Ansvaret for \u00e5 f\u00f8lge opp innholdet i programmet ligger hos deg i samarbeid med din veileder.\n\n\n\n4 Gode anlegg er ikke noen garanti for \u00e5 lykkes. Det fikk Tomas erfare. Etter videreg\u00e5ende skole jobbet jeg i fiskeindustrien noen \u00e5r. Jeg ville skaffe meg mer utdanning, eller kanskje en annen jobb. S\u00e5 jeg dro til Trondheim for \u00e5 se p\u00e5 mulighetene. Det ble annerledes enn jeg hadde tenkt. Jeg vet ikke helt hva som skjedde, men det gikk helt i st\u00e5 for meg. Jeg syntes ikke jeg fikk til noen ting, og ble ganske deprimert. Til slutt var det s\u00e5 vidt jeg orket \u00e5 g\u00e5 ut d\u00f8ren. For \u00e5 betale regningene havnet jeg hos NAV p\u00e5 jobbs\u00f8k. Det gikk ogs\u00e5 d\u00e5rlig. S\u00e5 kom jeg inn i Kvalifiseringsprogrammet, og fikk v\u00e6re med p\u00e5 et prosjekt i en hjelpeorganisasjon. Det ble starten p\u00e5 et nytt liv for meg, og en ny yrkesretning. Fra \u00e5 v\u00e6re en som trengte hjelp, er det n\u00e5 jeg som hjelper andre\\!. Det var ikke evner jeg manglet. Det var selvtillit.\n\n\n\n5 Etter \u00e5r p\u00e5 st\u00f8nad er det herlig \u00e5 tjene egne penger. Henrik, 26, hadde droppet ut av skolen 3-4 ganger, var arbeidsledig og slet med et rusproblem. Heldigvis forsto han selv at en slik situasjon m\u00e5 du ha hjelp til \u00e5 komme ut av. Han henvendte seg til NAV-kontoret og kom med i Kvalifiseringsprogrammet. De var litt skeptiske, jeg hadde jo droppa ut av alt som var tidligere. Men de laget et opplegg med arbeidsgiver p\u00e5 en byggeplass. Hver dag ble jeg fulgt opp av min veileder. Det gikk kjempefint. Jeg tok etter hvert opp igjen et par fag p\u00e5 skolen ogs\u00e5. \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 skole var ikke s\u00e6rlig g\u00f8y f\u00f8r, men n\u00e5 var det annerledes. Og m\u00e5let var jo en jobb\\! \u00c5 komme seg i arbeid, det er et stort steg. Det gj\u00f8r noe med deg\\!\n\n\n\n6 Maria kom til Norge som flyktning. Faren hennes ble igjen i hjemlandet. Da han d\u00f8de ble det tungt for Maria. Hun klarte ikke \u00e5 fortsette p\u00e5 skolen, ble deprimert og isolerte seg hjemme. Etter en tid fikk hun tilbud om en plass i Kvalifiseringsprogrammet. Det ble et vendepunkt. \u00c5 g\u00e5 fra st\u00f8nad til l\u00f8nn gj\u00f8r mye for selvf\u00f8lelsen. Jeg hadde ikke mye lyst, men tenkte at jeg kunne jo pr\u00f8ve. S\u00e5 kom jeg i gang med 20 % jobb i barnehage, og det ble snart 60 %. Jeg liker unger de er enkle \u00e5 prate med, og de er \u00e6rlige. M\u00e5let n\u00e5 er \u00e5 bli barne- og ungdomsarbeider. Jeg skal jobbe ett \u00e5r, og s\u00e5 begynner jeg p\u00e5 skole igjen. Det er b\u00e5de nedturer og oppturer. Jeg kan ikke love noen ting. Det er jeg som m\u00e5 bestemme hva jeg skal gj\u00f8re. Men det ser bra ut, faktisk.\n\n\n\n7 Erik hadde en lang historie som sm\u00e5kriminell. Det ble en tid i fengsel etter hvert, men han mistet aldri dr\u00f8mmen om det helt alminnelige, fredelige livet. Kvalifiseringsprogrammet ble starten p\u00e5 det. Jeg dr\u00f8mte om et helt vanlig liv. Og fikk det. Selv om dr\u00f8mmen min var et A4 liv, er nok ikke jeg helt A4 selv. Utgangspunktet var ikke helt godt, for \u00e5 si det s\u00e5nn. S\u00e5 det var bra for meg at NAV var villige til \u00e5 jobbe litt utradisjonelt. Jeg begynte p\u00e5 det som heter Kvalifiseringsprogrammet, og fikk veldig tett og god oppf\u00f8lging. Jeg ble plassert p\u00e5 en arbeidsplass der folk var veldig innstilt p\u00e5 \u00e5 gi meg muligheter. Det ga meg en god f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re noen, hvis du skj\u00f8nner hva jeg mener. N\u00e5r du f\u00f8ler at du gj\u00f8r nytte for deg, f\u00e5r du en annen tro p\u00e5 deg selv. Da er det lettere \u00e5 holde seg p\u00e5 den riktige kursen.\n\n\n\n8 Hvem kan f\u00e5 tilbud om et kvalifiseringsprogram? For at kvalifiseringsprogrammet skal v\u00e6re aktuelt for deg m\u00e5 du v\u00e6re i yrkesaktiv alder. Du m\u00e5 ha nedsatt arbeidsog inntektsevne, og ingen eller sv\u00e6rt begrenset \u00f8konomisk st\u00f8tte til livsopphold etter folketrygdloven eller arbeidsmarkedsloven. Retten til kvalifiseringsprogram forutsetter: a) At du har gjennomg\u00e5tt en arbeidsevnevurdering b) At tett og koordinert bistand gjennom deltakelse i programmet vurderes som hensiktsmessig og n\u00f8dvendig for \u00e5 styrke din mulighet for deltakelse i arbeidslivet. c) At Arbeids- og velferdsforvaltningen kan tilby et tilpasset program. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha lovlig opphold og fast bopel i Norge. Ta kontakt med ditt lokale NAV-kontor for \u00e5 avklare om du har rett til \u00e5 delta i et Kvalifiseringsprogram. Hvor lenge varer et kvalifiseringsprogram? Programmet kan gis for en periode p\u00e5 inntil ett \u00e5r. Etter en ny vurdering kan det forlenges med ett \u00e5r. Hva er kvalifiseringsst\u00f8nad? Som deltaker har du rett til kvalifiseringsst\u00f8nad. St\u00f8naden er p\u00e5 2G, det vil si to ganger grunnbel\u00f8pet i folketrygden. Er du under 25 \u00e5r vil st\u00f8naden v\u00e6re 2/3 av full st\u00f8nad. St\u00f8naden blir utbetalt etterskuddsvis p\u00e5 grunnlag av registrert oppm\u00f8te. Du betaler skatt av st\u00f8naden, og du opparbeider deg pensjonsrettigheter.\n\n At Arbeids- og velferdsforvaltningen kan tilby et tilpasset program. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha lovlig opphold og fast bopel i Norge.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c2b128c-ffbb-497b-8c56-f322bcb6128e"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g295379-d6834057-Reviews-Royal_Kurgan-Kerch.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:15Z", "text": "476geirs\n\n**Tallinn, Estland**\n\n7\n\nSpennende plass\n\nFikk privat omvisning av en hyggelig mann som jobbet der. Han hadde god kunnskap om plassen. Spennende og mystisk.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2560453a-e5c6-4a72-830b-fe9907949540"}
+{"url": "http://sangtekstir.com/hvor-vil-a-meg-klaga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:10Z", "text": "# Valmynd\n\n# Hv\u00f8r vil \u00e1 meg klaga\n\n  \nOr\u00f0: Hans Adolph Brorson  \nT\u00fdtt: Mikkjal \u00e1 Ryggi\n\n1\\. Hv\u00f8r vil \u00e1 meg klaga  \nog til d\u00f3ms meg draga  \n\u00fat til Sinai?  \nM\u00edna synd eg sk\u00fdggi  \nog til Jesus fl\u00fdggi,  \nhann m\u00e6r gevur fri\u00f0.  \nStyrk eg fann,  \nm\u00edn angist svann.  \nL\u00edv og s\u00e6la er m\u00e6r laga\u00f0,  \nhv\u00f8r vil t\u00e1 meg klaga?\n\n2\\. Hv\u00f8r vil meg ford\u00f8ma?  \nEi ta\u00f0 kann seg s\u00f8ma  \nsyndasekan mann.  \nHv\u00f8r enn vil meg klaga,  \neingin kann meg ska\u00f0a,  \nJesus sigur vann.  \nSyng m\u00edn s\u00e1l:  \n\u00abSo beiska sk\u00e1l  \nfyri meg hann vildi t\u00f8ma;  \nhv\u00f8r kann t\u00e1 meg d\u00f8ma\\!\u00bb\n\n3\\. Hv\u00f8r kann her meg saka  \nog vi\u00f0 svikum skaka  \nburt av r\u00f8ttu lei\u00f0?  \nGu\u00f0 fr\u00e1 yngsta degi  \nstuddi meg \u00e1 vegi,  \num m\u00edn f\u00f3tur glei\u00f0.  \nT\u00e1 her fr\u00e1  \neg fara m\u00e1,  \nheim til s\u00edn hann vil meg taka.  \nHv\u00f8r kann t\u00e1 meg saka\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "936aa1cf-de65-4e7a-8b27-2703f548ff7e"}
+{"url": "https://www.remember.no/refinansiering/tips-om-refinansiering/refinansiering-av-gjeld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:06Z", "text": "\n\n1.  Start\n# Refinansiering av gjeld\n\nS\u00f8k om refinansiering.\u00a0  \n65 000 kr o/ 5 \u00e5r nom. rente 14,42 % /Eff. 17,51 %. Kostnad 30 355 kr. Totalt 95 355 kr.\n\nDet finnes mange fordeler med refinansiering av gjeld. Blant annet kan du spare betydelige summer hver eneste m\u00e5ned og f\u00e5 en bedre oversikt over \u00f8konomien din. Her f\u00e5r du alle fordelene med refinansiering av gjeld.\n\nRefinansiering betyr \u00e5 ta opp et l\u00e5n for \u00e5 betale ned gjeld. Det kan v\u00e6re gamle l\u00e5n, kredittkortgjeld eller andre typer sm\u00e5l\u00e5n. Du lurer kanskje p\u00e5 hva forskjellen p\u00e5 refinansiering og et forbruksl\u00e5n er? I bunn og grunn er det liten forskjell, men prosessen er litt annerledes n\u00e5r det kommer til refinansiering av gjeld. L\u00e5negiver s\u00f8rger for \u00e5 betale ned l\u00e5nene du oppgir i l\u00e5nes\u00f8knaden. Det vil si at du ikke f\u00e5r utbetalt pengene p\u00e5 din egen konto. Du sparer b\u00e5de tid og arbeid, samtidig som det er tryggest for b\u00e5de deg og l\u00e5negiver.\n\n## Hvordan refinansiere gjeld?\n\nEnten det er snakk om forbruksl\u00e5n, handlekonto, kredittkort eller andre former for avbetalingsordninger kan det v\u00e6re\u00a0mye penger \u00e5 spare p\u00e5 refinansiering av gjeld. Pengene du sparer kan du bruke til \u00e5 betale ned bilen eller boligen raskere, eller bare ha litt st\u00f8rre handlingsrom i familie\u00f8konomien.\n\nHvis du tar med sofaen du har p\u00e5 nedbetaling, privatl\u00e5n, oppussingsl\u00e5net og kredittkortgjelden du har, og regner sammen hvor mye du du betaler i termingebyrer, vil du kunne se om refinansiering er et fornuftig alternativ for deg.\n\nDersom du for eksempel har en kredittkortgjeld p\u00e5 100 000 kroner fordelt p\u00e5 to eller tre kredittkort, vil du i noen tilfeller kunne halvere de m\u00e5nedlige utgiftene hvis du refinansierer gjelden din. Renten du f\u00e5r er basert p\u00e5 en individuell kredittvurdering som blir gjort n\u00e5r du s\u00f8ker om refinansiering.\n\n## Fordeler med refinansiering av gjeld \u00a0\n\nDet finnes mange fordeler med refinansiering av gjeld, og det er en av de enkleste m\u00e5tene \u00e5 spare penger p\u00e5. Med mange sm\u00e5l\u00e5n og gjeld er det tilsvarende mange gebyrer og utgifter, men ved \u00e5 samle dem kan du spare mye p\u00e5 renteutgifter. I tillegg har du kun \u00e9n faktura \u00e5 forholde deg til. Dette er de st\u00f8rste fordelene med refinansiering av gjeld:\n\n  - Det er dyrt med mange sm\u00e5l\u00e5n\n\n  - Du f\u00e5r bedre oversikt over \u00f8konomien\n\n  - Du f\u00e5r lavere rente\n\n  - Du f\u00e5r f\u00e6rre avdrag og gebyrer\n\n  - Du f\u00e5r lengre nedbetalingstid\n\n  - Du har kun \u00e9n kreditor \u00e5 forholde deg til\n\n## S\u00f8k om refinansiering \u00a0\n\nre:member forbruksl\u00e5n lar deg l\u00e5ne opptil 500 000 kroner uten sikkerhet. Da slipper du ogs\u00e5 unna mange gebyrer, avgifter og utgifter siden du betaler et fast bel\u00f8p til kun ett sted.\n\n\u00c5 s\u00f8ke om refinansiering hos re:member er helt uforpliktende. Pr\u00f8v gjerne re:member l\u00e5nekalkulator for \u00e5 se hvor hvor mye l\u00e5net koster deg i m\u00e5neden og om det l\u00f8nner seg \u00e5 refinansiere gjelden din.\n\nre:member\u00a0tilbyr utl\u00e5nsprodukter som kredittkort og forbruksl\u00e5n.\u00a0EnterCard Norge, filial av EnterCard Group AB (organisasjonsnummer 919 061 545) st\u00e5r bak re:member.\n\nAdresse: Dronning Eufemias gate 6B, PB 6783, St. Olavs Plass, 0130 Oslo\n\n\u00a0\n\nre:member kredittkort:\u00a0Eff. rente 25,4 %, 15 000 kr o/ 12 mnd. Kostnad 1 466 kr. Totalt 16 466 kr.\n\nre:member forbruksl\u00e5n:\u00a065 000 kr o/ 5 \u00e5r nom. rente 14,42 % / Eff. 17,51 %. Kostnad 30 355 kr. \u00a0Totalt 95 355 kr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0c524f0-4192-4367-8804-eed0c50d9b2b"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/03/blogganbefaling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:18Z", "text": "## l\u00f8rdag 31. mars 2012\n\n### Blogganbefaling\n\n\n\nM\u00e5tte bare innom og tipse om en ny blogg.\n\nDen heter Husets skatter\n\nSjekk det nydelige drivhuset Heidi og samboeren\u00a0\n\nhar bygget av gamle vinduer.\n\nSkulle gjerne hatt et slikt et i hagen ja :))\n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nTakk for tips\\! Passer bra for meg som er i gang med lysthus. :)\n\nTusen takk s\u00e5 arti :))\n\n 31. mars 2012 kl. 18:16    \n\n\n\n\n\nDa iler jeg rett inn og blir kjent med enda en blogg. Takk for tipset\\!  \nGod helg, klem,Janne\n\n 31. mars 2012 kl. 18:45    \n\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\nS\u00e5 fint hus\\!\\!\\!  \nHa en fin Helg  \nKramar Kathrine\n\n 31. mars 2012 kl. 19:10    \n\n\n\n\n\nmerethe sa...\nDet var lekkert. :) takk for tipset. :)\n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\n\u00c5h ja, hvem ville vel ikke hatt et slikt... M\u00e5 inn og titte p\u00e5 bloggen :)  \n  \nHa en fin palmehelgen videre\\!  \n  \nKlem fra Hildegunn\n\n 31. mars 2012 kl. 23:07    \n\n\n\n\n\nKjempelekkert\\!\\!\\! Ja, jeg skulle ogs\u00e5 gjerne hatt et slikt et i hagen, sukk. Takk for anbefalingen og inspirasjonen:-) N\u00e5 er hagesesongen i gang og hipp-hurra for det:-)\n\n 1. april 2012 kl. 10:15    \n\n\n\n\n\nMyrullpiken sa...\n\nTakk for tipset:) Det var et nydelig drivhus:)  \n  \n\u00d8nsker deg en super p\u00e5ske:)  \n  \nGode klemmer fra Myrullpiken\\<3  \n  \nPs. vi blir veldig glade om du vil g\u00e5 inn p\u00e5 v\u00e5r nye side p\u00e5 facebook, og trykke liker:):) \\<3 God p\u00e5ske\\<3\n\n 1. april 2012 kl. 18:12    \n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nTakk for tips\\!  \n  \nOg tusen takk for hyggelig kommentar hos meg.  \n  \n\u00d8nsker deg en fin p\u00e5ske  \nKlem Tonje\n\n 1. april 2012 kl. 20:58    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "795c1d57-583c-4467-a5e5-54888250cd45"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2015/10/16/labour-the-artist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:37Z", "text": "# Labour & the Artist\n\n\n\nTorsdag 15. oktober \u00e5pner Screen City festivalen i Stavanger og du kan oppleve film og video arbeider rundt omkring i byen. P\u00e5 Rogaland Kunstsenter kan du se arbeider av Rosa Barba og Beathe C. R\u00f8nning, og fredag 16. oktober er vi vertskap for kunstnerpresentasjoner og filmvisninger av Ane Hjort Guttu og Antje Ehmann. Begge kunstnerne jobber med tematikken som er utgangspunktet for \u00e5rets utgave av Screen City, Labour \u2013 & the City In-Between, og i l\u00f8pet av presentasjonen vil vi ogs\u00e5 f\u00e5 sett arbeider av Guttu og Ehmann, i samarbeid med kunstneren Harun Farocki.\u00a0  \n  \nAne Hjort Guttu er en kunstner bosatt i Oslo og presenterer sin nyeste film, Tiden G\u00e5r, som ble produsert til Festspillutstillingen i Bergen i 2015. Verket er en fiktiv historie, filmet i dokumentarisk stil som stiller store politiske sp\u00f8rsm\u00e5l ved kunsten og kunstens rolle.\u00a0  \n  \nAntje Ehmann er skribent, kunstner og curator. Hun har arbeidet i flere \u00e5r med filmskaper og kunstner Harun Farocki. Ehmann presenterer deres fler\u00e5rige prosjekt \"Labour in a Single Shot\". I l\u00f8pet av Screen City Festivalen\u00a0  \n  \n  \nModerert av Geir Haraldseth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0808c3df-a811-4dba-8924-a8edba72f2e9"}
+{"url": "http://www.hverdagstrening.no/om-hverdagstreneren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:34Z", "text": "\n\n# Om hverdagstreneren\n\n\n\nMitt navn er \u00d8yvind Kvernen jeg 46 \u00e5r \u00e5 kommer fra Frei utenfor Kristiansund. Jeg begynte idrettskarieren min i Frei IL med fotball og friidrett n\u00e5r jeg var 6 \u00e5r gammel. Drev ogs\u00e5 litt med langrenn i ungdommen. Men fra jeg var 16 \u00e5r ble jeg mer seri\u00f8s og ville satse p\u00e5 fotball i Clausenengen sammen med Ole Gunnar Solskj\u00e6r, Arild Stavrum og Trond Andersen (alle landslagsspillere). Her spilte jeg fotball i 3 \u00e5r f\u00f8r jeg bestemte meg for bare \u00e5 drive med friidrett. Jeg har l\u00f8pt 400m p\u00e5 52.27 og 800m l\u00f8p p\u00e5 2.00.87. Jeg la piggskoene p\u00e5 hyllen som 29 \u00e5ring og avsluttet med \u00e5 l\u00f8pe New York Marathon p\u00e5 3.56.18. Det var veldig langt for en sprinter \ud83d\ude0a\n\nI dag bor jeg i Dr\u00f8bak og er far til to aktive gutter. Jeg trener triathlon; sprint 750 m, sv\u00f8mming 25 km, sykkel og 5 km l\u00f8p. Her har jeg konkurrert i 9 \u00e5r og deltok i mitt f\u00f8rste master VM h\u00f8sten 2017 i Rotterdam. Jeg liker \u00e5 trene variert og da passer triathlon perfekt. Men jeg er ogs\u00e5 glad i en fjelltur, padletur p\u00e5 sj\u00f8en eller en sykkeltur i skogen.\n\nMed Hverdagstreneren \u00f8nsker jeg \u00e5 skape en treningsarena hvor man kan f\u00e5 muligheten til \u00e5 trene p\u00e5 ulike idrettsaktiviteter som stimulerer bevegelse, balanse, hurtighet, styrke, spenst og kondisjon. Dette kan du f\u00e5 oppleve med \u00e5 delta gjennom bedriftstrening, personlig trening eller gruppetrening med meg, Hverdagstreneren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41e2f0f-7c1d-4454-b217-2787fd7047d3"}
+{"url": "https://dtnorthstar.blogspot.com/2015/06/traktordilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:15Z", "text": "\n    \n\n## s\u00f8ndag 14. juni 2015\n\n### Traktordilla\n\nJuniutfordringen v\u00e5r er ute og du kan delta med hva du vil, s\u00e5 lenge det er papirrelatert og passer til temaet: FEIRING. Her kommer du rett til utfordringen.  \n  \nHer har jeg laget et kort med et av klippearkene til North Star Design - Traktordilla. Kan brukes b\u00e5de til bursdag eller konfirmasjon :-)  \n  \n\n\n\nM\u00f8nsterark er fra Authentique og jeg synes dette er skikkelig kult. Skulle gjerne hatt mange ark av dette, passer jo s\u00e5\u00e5 godt til herrekort. Alle bildene og sirklene med motiv/tekst er fra samme ark. Og det g\u00e5r fint an \u00e5 lage b\u00e5de 2, 3 og kanskje 4 kort av ett slikt klippeark.\n\n  \nTeksten\u00a0og\u00a0traktorspor\u00a0f\u00e5s ogs\u00e5 hos North Star Design. Ellers er det lite pynt p\u00e5 kortet, bare litt gears og filmstripe fra Tim Holtz.\u00a0\n\n  \n\n\nInnsidene med tekst og skrivefelt.\u00a0Traktorsporene\u00a0er stemplet svakt med Distress Pumice Stone.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0ae655-42d4-4f82-9f47-7bee6981e11b"}
+{"url": "http://misf.no/nn/node/53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:02Z", "text": "| Grupper 10\\*+  | NOK 50,- |\n\nKvernsteinsparken\n\n**Opningstider:**\n\nKvernsteinsparken er eit friluftsmuseum som alltid er open/tilgjengeleg. Om sommaren (juni til august) tilbyr vi guida tur og aktivitetar:\n\n|                          |                             |\n| ------------------------ | --------------------------- |\n| 23\\. juni - 26. aug 2018 | Tysdag til S\u00f8ndag: Kl 10-17 |\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2fdd075f-ee4a-4af5-939f-01aa8bc0adf6"}
+{"url": "https://aandal.net/dag-59-og-valping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:36:39Z", "text": "## Dag 59 og valping\n\nS\u00e5 var 6 tisper og 2 hanner f\u00f8dt.Er ikke helt sikker p\u00e5 at Lazy er ferdig enda,s\u00e5 dette blir en kort oppdatering:) Jeg skal snarest gi beskjed til de som venter p\u00e5 valp.Men det blir nok ikke i dag:)\u00a0 Alt vel med valper og Lazy, i snitt ligger valpene p\u00e5 400 gram.\n\n\u00a0\n  -  Monica I.\n    \n    april 21, 2018 at 6:41 pm\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye\\! S\u00e5 bra alt st\u00e5r bra til med Lazy og valpene. Blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med framover\\! \ud83d\ude00\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12f4b982-8b1b-4e87-a25d-4594d7a16417"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hefaistos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:02Z", "text": "# Hefaistos\n\n\n\nHefaistos, etter et maleri av Rubens\n\n**Hefaistos** (gresk \u1f2d\u03c6\u03b1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 *H\u00eaphaistos*) var en gresk gud hvis romersk ekvivalent var **Vulkan**; han var guden for teknologi, smeder, h\u00e5ndverkere, mekanikere, billedhuggere, metall og metallurgi, og ild. Han ble tilbedt i alle industrielle sentre i antikkens Hellas, spesielt i Athen.\n\nSelv om hans smie tradisjonelt l\u00e5 i hjertet av Lemnos, ble Hefaistos fort identifisert av greske kolonister syd i Italia med vulkangudene Adranus av Etna-fjellet og Vulcanus av Lipara-\u00f8yene, og hans smie flyttet seg hit av poetene. Apollonios fra Tyana fra det f\u00f8rste \u00e5rhundre skal ha observert at det er mange andre fjell over hele jorden som st\u00e5r i ild, og at vi aldri kommer til \u00e5 bli ferdig med det hvis vi tilegnet dem giganter og guder som Hefaistos. (*Apollonios fra Tyanas Liv*, bok v.16)\n\n## Familie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHefaistos og hans bror Ares var s\u00f8nner av Hera, med eller uten innblandingen av Zeus. I klassiske og senere fortolkninger f\u00f8dte Hera ham alene, i sjalusi mot Zeus selvstendige f\u00f8dsel av Athene. Ettersom Athene ogs\u00e5 sies \u00e5 ha blitt f\u00f8dt av Metis inni Zevs, og da Hera er eldre enn Zeus, kan myten v\u00e6re en inversjon. I noen versjoner av Athenes f\u00f8dsel, trer gudinnen inn i verden etter at Zeus' hode sprekker opp p\u00e5 grunn av en hammersl\u00e5ende Hefaistos (men ogs\u00e5 Prometheus har hatt denne rollen). Uansett er gudinnen for visdom og krig og smiens gud som lager krigsv\u00e5pnene sammenkoblet. I Attika ble Hefaistos og Athene Ergane (Athene som skytshelgen for h\u00e5ndverkere og mekanikere) be\u00e6ret ved en festival kalt Chalceia p\u00e5 den 30. dagen av Pyanepsion. Hefaistos smidde mange av Athenes v\u00e5pen, sammen med v\u00e5pen til resten av gudene og til og med noen f\u00e5 d\u00f8delige som han tok oppdrag fra, deriblant Akilles, via dennes mor, Thetis.\n\n\n\nDet doriske *Hefaisteion*, Athens agora\n\nHefaistos ble f\u00f8dt stygg og forkr\u00f8plet og hans forskrekkede mor kastet ham ned fra Olympen. Han landet i havet og ble tatt h\u00e5nd om av nereiden Thetis.\n\nHan hevnet seg p\u00e5 Hera ved \u00e5 lage en gyllen trone til henne som var slik at hun ikke kunne reise seg igjen etter at hun hadde satt seg. Gudene ba Hefaistos komme til Olympen \u00e5 sette Hera fri, men det nektet han inntil vinguden Dionysos skjenket han full og fikk ham med seg d\u00f8ddrukken p\u00e5 et esel. Hefaistos satte til slutt Hera fri mot \u00e5 f\u00e5 Afrodite til ekte. Ekteskapet var ikke spesielt vellykket. Afrodite bedro ham med tallrike elskere. Den mest kjente av disse var krigsguden Ares. Engang tok Hefaistos sin kone og Ares p\u00e5 fersk gjerning i ektesengen etter at solguden Helios hadde sladret p\u00e5 dem. Han fanget de elskende med et spesiallaget nett, og ydmyket dem deretter over for de andre gudene. I andre fortellinger er Dionysos assosiert med andre kvinner, som Charis, en av gratiene.\n\nHefaistos var en popul\u00e6r gud, fordi han ble regnet som hjelpsom og rettferdig. Det var ogs\u00e5 han som smidde gudenes v\u00e5pen, deriblant lynspydet for Zevs.\n\nHefaistos er som eneste gud i det greske panteon lam. Det er derfor sjelden han st\u00e5r i avbildinger, om enn det ogs\u00e5 hender (se bildet). Hefaistos er som oftest avbildet med smieverkt\u00f8yene, som oftest hammer og tang, og gjerne en ambolt. N\u00e5r Hefaistos ikke sitter ved smia, sitter han ofte p\u00e5 et esel, jamf\u00f8r historien ovenfor.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "897edb2b-62c0-4537-bf09-58b887220ad4"}
+{"url": "http://atletklubben.no/index.php?start=48", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:10Z", "text": "### Interessert  i vektl\u00f8fting?\n\nHvis det er noe du lurer p\u00e5, kan du\u00a0kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Du kan ogs\u00e5 se nyheter p\u00e5 v\u00e5r Facebookside\u00a0https://www.facebook.com/Atletklubben.\n\n## Tuva til NM og \"Elitemerket\" til Sol\n\n    Sist oppdatert torsdag 27. august 2015 18:46\n    Publisert torsdag 27. august 2015 18:34\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n  \n*Tuva Nordahl Skjerve kvalifiserte seg til NM.*\n\nTuva Nordahl Skjerve kvalifiserte seg til NM og Sol Anette Waaler tok Elitemerket under onsdagens stevne hos Trondheim AK. Vi gratulerer dem begge\\!\n\n\u00a0\n  \n*Sol Anette Waaler slo til og tok Elitemerket.*\n\nSol var helt suveren denne dagen. Hun var sv\u00e6rt n\u00e6re \u00e5 passere 200-poengsgrensen, og seiler n\u00e5 opp som en av klubbens aller beste l\u00f8ftere uansett kategori. Hun viste rett og slett imponerende l\u00f8fting under stevnet p\u00e5 onsdag. Hun gikk serien 55 - 58 - 61(bom) og 70 - 74 - 78. Kroppsvekt 55,9 kg.\u00a0\n\nI tillegg var Mari Rotmo bare 4 kg fra Elitemerket\\! Det tror jeg var de st\u00f8rste h\u00f8ydepunktene under stevnet.\n\nBlant gutta var det Raymond Toft, Kristoffer Ytterb\u00f8 og Alexander Zivkovic som gjode det best. Alexander med 255 poeng, deretter Raymond med 250 og Kristoffer med 244.\n\nTil sammen deltok det 16 l\u00f8ftere p\u00e5 TAKs f\u00f8rste stevne for h\u00f8sten. Bra jobba\\!\n\n## Vektl\u00f8fterskole h\u00f8sten 2015\n\n    Sist oppdatert fredag 14. august 2015 16:00\n    Publisert s\u00f8ndag 12. juli 2015 13:03\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n\n\n**Neste l\u00f8fterskole starter tirsdag 1. september.**\n\nDen g\u00e5r over 20 timer med trening tirsdager og torsdager fra 1900-2100 i fem uker.\u00a0Vi stiller med dyktige instrukt\u00f8rer som vil l\u00e6re deg teknikken i rykk og st\u00f8t samt noen hjelpe\u00f8velser.I tillegg blir det litt teori om trening, anatomi ift. vektl\u00f8fting, og litt om konkurranser i vektl\u00f8fting. Du beh\u00f8ver ikke ha noen som helst forkunnskaper. Vi tilpasser kurset og framdriften ift. den enkeltes forutsetninger.\n\nPris for l\u00f8fterskolen er kr. 1700,- og innbefatter avgift for skolen, medlemsavgift i TAK, og fri trening ut \u00e5ret for de som vil fortsette \u00e5 trene hos oss etter kurset. Det b\u00f8r v\u00e6re en god deal :-)\n\nSkolen tar sikte p\u00e5 at deltakerne selv skal l\u00f8re teknikken i rykk og st\u00f8t og drille denne s\u00e5 godt at deltakerne er i stand til selv \u00e5 l\u00e6re bort teknikk til andre etter kurset.\u00a0\n\n**P\u00e5melding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\u00a0innen 23. august 2015.**\u00a0  \nNB\\!\\! P\u00e5meldingen M\u00c5 inneholde: Navn, adresse med postnummer og poststed, f\u00f8dselsdato og e-mail adresse.\n\nDet er begrenset med plasser, s\u00e5 den som er f\u00f8rst til m\u00f8lla f\u00e5r plass f\u00f8rst.\n\n## Veteranlaget satte ny rekord\n\n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 12. juli 2015 12:43\n    Publisert s\u00f8ndag 12. juli 2015 12:36\n    Skrevet av Jan Olav Nystr\u00f8m\n\n\u00a0  \nEski Lian i st\u00f8t. Arkivfoto.\n\nVeteranlaget slo sin egen uoffisielle norske rekord med 1.067 poeng i 3. serieomgang og leder med 110 poeng foran Vigrestad. Det g\u00e5r s\u00e5ledes mot en ny seier i \u00e5rets lagserie for veteranlaget.\n\nKvinnelaget gjorde tidenes sterkeste omgang med 572 poeng og ligger n\u00e5 15 poeng bak nr. 4 og 45 poeng bak nr. 3, som er hhv Bj\u00f8rgvin og Larvik. Det m\u00e5 derfor en kraft omgang til i siste serieomgang for \u00e5 bli deltaker i lagfinalen. Jentene er i fin fremgang og kanskje vi f\u00e5r se 6 tallet som f\u00f8rste siffer i avsluttende omgang.\n\nHerrelaget sliter fortsatt med \u00e5 etablere seg i eliteserien og m\u00e5 forbedre seg kraftig i siste serieomgang om det skal bli eliteserien neste \u00e5r.\u00a0\n\nVi ser at det er tett mellom v\u00e5re egne deltakere p\u00e5 lagene, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 forbedre seg og l\u00f8fte seg inn p\u00e5 laget. Neste serieomgang omfatter alle stevner i august og september. Det beste resultatet for hver l\u00f8fter teller. De tre beste l\u00f8fter p\u00e5 veteranlaget og damelaget, mens lagene for senior herrer teller 5 l\u00f8ftere. Hvi har med 2 damelag, herrelag og to veteranlag.\n\n## Bronsje til EM-debutant Ronny\\!\n\n  - Detaljer  \n    Sist oppdatert onsdag 01. juli 2015 16:34\n    Publisert onsdag 01. juli 2015 16:31\n    Skrevet av Ingvild Brynjulfsen\n\n  \n*Ronny Fev\u00e5g i st\u00f8t, NM 2015. Arkivfoto.*\nRonny Fev\u00e5g knep bronsjen i klasse M2 94 kg under EM for Masters i Wales.\u00a0\n\nEtter f\u00f8rst \u00e5 ha bommet p\u00e5 110 i sitt andre rykk, satte han vekten p\u00e5 plass i det tredje og siste rykket.\u00a0I st\u00f8t begynte Fev\u00e5g p\u00e5 135 kg og sikret bronsjen i klassen f\u00f8r han h\u00f8ynet til 142 kg i neste. Her ble det to bom denne gangen. Bantingen fra 105 kg klassen hadde nok tatt p\u00e5 mer enn forventet. Vi gratulerer med medaljen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "513f2726-b1e3-40c5-a571-056186920459"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Europe-tours/Super-Savers/d6-g12-c5211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:38Z", "text": "\n## Slipp k\u00f8en: Venezia p\u00e5 \u00e9n dag, inkludert b\u00e5ttur\n\n  - Hvis det er f\u00f8rste gang du er i Venezia, kan du f\u00e5 med deg alle h\u00f8ydepunktene i denne magiske byen p\u00e5 en kombinert tur der du g\u00e5r rundt i de smale gatene i Venezia og tar b\u00e5t p\u00e5 Grand Canal. Fra Piazza San Marco (Markusplassen) til Rialto-broen gir den informative guiden deg historisk informasjon om denne fascinerende middelalderbyen. I tillegg slipper du \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 komme inn i katedralen \u2013 det er ingen grunn til \u00e5 kaste bort tid n\u00e5r du er p\u00e5 ferie\\!\n\n## Rome Super Saver: Colosseum og antikkens Roma med det beste av Roma-spasertur om ettermiddagen\n\n  - 1\u00a0750 anmeldelser\n\n  - Se h\u00f8ydepunktene i Roma p\u00e5 denne uforglemmelige dagen med sightseeing som kombinerer to bestselgende guidede turer til en rabattert pris\\! Denne heldags Super Saver-turen i Roma for liten gruppe starter med en g\u00e5-forbi-k\u00f8en-tur til Colosseum og antikkens Roma, inkludert fantastiske Forum Romanum. Etter den f\u00f8rste turen kan du utforske uavhengig f\u00f8r du bruker ettermiddagen p\u00e5 en rolig spasertur forbi toppattraksjonene i Roma, som Piazza Navona, Pantheon, Trevifontenen, Spansketrappen og mer\\! Antallet deltagere er begrenset til 25\u00a0personer p\u00e5 denne Super Saver-turen, slik at du f\u00e5r se det beste i Roma med en liten gruppe. Ikke nok med det, i tillegg f\u00e5r du opptil 10\u00a0% rabatt, avhengig av alternativet du velger, n\u00e5r du kj\u00f8per disse kombinerte turene.\n\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n  - Varighet:\\&nbsp8 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n## Amsterdam Super Saver: dagstur til vindm\u00f8llene i Zaanse Schans, pluss Delft, Haag og Madurodam\n\n  - Omslutt deg selv med nederlandsk sjarme i denne kombinasjonen av to bestselgende turer til nedsatt pris. Ta en morgentur fra Amsterdam og opplev de ber\u00f8mte vindm\u00f8llene i Zaanse Schans og de sjarmerende fiskelandsbyene Marken og Volendam. Fortsett s\u00e5 turen fra Amsterdam, og bes\u00f8k to nederlandske byer du ikke burde g\u00e5 glipp av: Delft og Haag. Til slutt f\u00e5r du en times tid ved den fantastiske miniatyrbyen Madurodam. Hvis du har lite tid og \u00f8nsker \u00e5 reise utenfor Amsterdam, viser denne tettpakkede dagsturen deg det beste av Nederland. Og enda bedre er det at du f\u00e5r 9\u00a0% avslag n\u00e5r du kj\u00f8per disse turene p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n\n## Supertilbud for Salzburg: Dagstur til \"Sound of Music\"-stedene og saltgruvene\n\n  - I dette supertilbudet blir to halvdagsturer satt sammen til en minneverdig og prisgunstig heldagstur. Morgenen starter med en tur gjennom de Bayerske alpene og et bes\u00f8k i de 450 \u00e5r gamle saltgruvene. Om ettermiddagen f\u00e5r du s\u00e5 oppleve stedene hvor \"Sound of Music\" ble filmet. Hvis du har begrenset tid til disposisjon i Salzburg, vil denne utflukten hjelpe deg \u00e5 utnytte tiden maksimalt.\n\n## Heldags sightseeingtur i Barcelona\n\n  - 578 anmeldelser\n\n  - Kombiner to Barcelona-turer til en rabattert pris, og se det beste av byen med denne Super Saver-billetten. Dra p\u00e5 morgensightseeing, og se Barri G\u00f2tic (det gotiske kvarteret), den olympiske landsbyen og Montjuic-\u00e5sen. Se forskjellige typer arkitektur fra landet i Poble Espanyol (den spanske landsbyen), og ta en tur med taubanen opp til Montjuic-slottet. Deretter kan du avslutte dagen med en ettermiddagstur for \u00e5 se Antoni Gaudis mesterverker i Barcelona, som omfatter La Sagrada Familia-katedralen, Park G\u00fcell og de tidligere privatboligene Casa Batll\u00f3 og La Pedrera (Casa Mil\u00e0), som alle st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste.\n\n  - Kombiner to av Amsterdams bestselgende opplevelser og spar penger med en pakke best\u00e5ende av Super Saver Heineken Experience og kanalcruise \u2013 et praktisk og rimelig valg ideell for f\u00f8rstegangsbes\u00f8kende. S\u00f8rg for garantert inngang til Heineken Experience ved \u00e5 bestille i forveien, og f\u00e5 uhindret utsikt over Amsterdams UNESCO-listede kanaler borte fra folkemengdene p\u00e5 land med et kanalcruise \u2013 en perfekt Amsterdam-opplevelse.\n\nUSD\u00a091,65\n## Venezia Super Saver: Slipp k\u00f8en: Tur til Dogepalasset og tur til Markuskirken, samt spasertur i Venezia\n\n  - Se to av Venezias mest kjente attraksjoner og spar 10\u00a0% n\u00e5r du bestiller dem samtidig med dette Super Saver-tilbudet. G\u00e5 til starten av de lange k\u00f8ene med hopp over k\u00f8en-adgang til det ber\u00f8mte Dogepalasset og Markuskirken. L\u00e6r om historien bak disse arkitektoniske underverkene fra din lokale guide, og utforsk noen av Venezias mindre kjente severdigheter p\u00e5 en spasertur. Bli med p\u00e5 begge turene p\u00e5 samme dag med en 3-timers pause innimellom som du kan bruke slik den passer deg.\n\n## Amsterdam Super Saver 3: Bytur pluss vindm\u00f8llene i Zaanse Schans, Volendam og dagstur til Marken\n\n  - Se det beste Amsterdam har \u00e5 tilby, og en rekke vindm\u00f8ller, p\u00e5 denne turen, som kombinerer to bestselgende turer til \u00e9n lav pris. Se hovedattraksjonene i Amsterdam, og reis deretter til den nederlandske landsbygda for \u00e5 beundre de store og fargerike vindm\u00f8llene i Zaanse Schans. Bes\u00f8k de sjarmerende fiskelandsbyene Volendam og Marken, og bes\u00f8k en osteg\u00e5rd for \u00e5 se hvordan ost lages p\u00e5 tradisjonelt vis. Du f\u00e5r se det beste av Holland, gammelt og nytt, p\u00e5 \u00e9n dag\\! Og enda bedre er det at du f\u00e5r 7% avslag n\u00e5r du kj\u00f8per disse turene p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n\n\nUSD\u00a0110,22\n## Venezia Super Saver: g\u00e5-forbi-k\u00f8en-spasertur til det beste av Venezia og sm\u00e5\u00f8yer p\u00e5 \u00e9n dag\n\n  - Kombiner en tur til Venezia med en b\u00e5ttur til \u00f8yene Murano og Burano med Venezia Super Saver \u2013 to bestselgende turer til rabattert pris. Begynn dagen med en historisk morgentur rundt Venezias severdigheter. Se Sukkenes bro, Marco Polos hus og andre landemerker og f\u00e5 prioritert adgang til Markuskirken og Dogepalasset. P\u00e5 ettermiddagen tar du en b\u00e5ttur til Murano for \u00e5 se \u00f8yas ber\u00f8mte glassbl\u00e5sere i aksjon. Etterp\u00e5 seiler du videre til Burano og bes\u00f8ker et verksted for blondevevere.\n\n## Bordeaux Super Saver: Vinsmaking og lunsj pluss vintur til St-Emilion for liten gruppe\n\n  - Skjem bort deg selv med to bestselgende Bordeaux-vinturer til redusert pris med dette Bordeaux-supertilbudet. Hygg deg med en vinworkshop i Bordeaux tidlig p\u00e5 dagen, der du f\u00e5r smake p\u00e5 noen av Frankrikes mest verdsatte viner, fra ber\u00f8mte vinregioner som C\u00f4tes du Rh\u00f4ne, Bourgogne og Loire-dalen, mens du nyter ost, spekemat og br\u00f8d. Tilbring ettermiddagen med \u00e5 bes\u00f8ke to slott i n\u00e6rliggende Saint-\u00c9milion for ving\u00e5rdturer og vinsmaking. Gruppest\u00f8rrelsen er begrenset til \u00e5tte personer for \u00e5 sikre mer personlig tilpasset service fra guiden.\n\n## Madrid 2-i-1-tur: Sightseeing i byen og guidet g\u00e5-forbi-k\u00f8en-tur til Museo del Prado\n\n  - Se Madrids beste severdigheter fra en komfortabel luksusbuss, og bruk deretter ettermiddagen til \u00e5 utforske Spanias nasjonalmuseum \u2013 Museo del Prado \u2013 med en lokal ekspertguide\\! Denne spennende kombinasjonsturen gir deg den perfekte introduksjonen til byen og fremhever historien, kulturen, arkitekturen og kunsten. Etter \u00e5 ha bes\u00f8kt nabolag som Los Austrias og sett topp severdigheter som Madrids kongelige palass (Palacio Real), bes\u00f8ker du Museo del Prado med en slipp-k\u00f8en-billett for \u00e5 l\u00e6re om legendariske europeiske kunstnere som Diego Velazquez.\n\n\n\nUSD\u00a032,08\n\n~~USD\u00a038,29~~ \u00a0USD\u00a06,21 besparelser\n\n## Amsterdam Super Saver: Adgang til \u00abBody Worlds\u00bb med prioritert adgang pluss kanalcruise\n\n  - Gj\u00f8r turen til Amsterdam l\u00e6rerik ved \u00e5 forh\u00e5ndsbestille en inngangsbillett med prioritert adgang til \u00abBody Worlds\u00bb: The Happiness Project. Dette museet huser noen helt uforglemmelige utstillinger (tenk virkelige menneskekropper) som utforsker menneskets anatomi p\u00e5 en ny m\u00e5te. Fortsett turen med et timelangt cruise langs Amsterdams ber\u00f8mte kanaler.\n\n## Amsterdam Super Saver: Dagstur til Brugge pluss halvdagstur til vindm\u00f8llene i Zaanse Schans, Marken og Volendam\n\n  - Oppdag Amsterdams vakre omgivelser med dette todagers Amsterdam Super Saver-tilbudet som kombinerer to bestselgende turer til \u00e9n rabattert pris. Den f\u00f8rste dagen g\u00e5r turen over til Belgia der du bes\u00f8ker den fascinerende byen Brugge med sine mange kirker, kanaler, butikker med blonder og kniplinger og, selvf\u00f8lgelig, belgisk sjokolade. Neste dag g\u00e5r turen gjennom den idylliske nederlandske landsbygden, hvor vindm\u00f8llene i Zaanse Schans og den gammeldagse sjarmen i Volendam og Marken venter p\u00e5 deg.\n\n  - Oppdag Islands vakre natur med dette supertilbudet i Reykjavik, en kombinasjon av to popul\u00e6re turer til \u00e9n nedsatt pris. Realiser dr\u00f8mmen om \u00e5 se hvaler med en hvalsafari p\u00e5 2,5 eller 3,5 time, og beundre de s\u00f8te lundefuglene mens du seiler rundt kysten av Akurey p\u00e5 et entimers lundefuglcruise. L\u00e6r om de majestetiske skapningene mens du lytter til kommentarer fra en kunnskapsrik guide p\u00e5 et fengslende cruise.\n\n\n\n\n~~USD\u00a0116,02~~ \u00a0USD\u00a024,37 besparelser\n## Amsterdam Super Saver: Dagstur til Keukenhof blomsterhage pluss tur gjennom Amsterdam sentrum\n\n  - Opplev det beste av Amsterdam med denne kombinasjonen av sightseeing i byen om morgenen og en ettermiddag i Keukenhof blomsterhage. Reis langs de naturskj\u00f8nne kanalene og det rullende landskapet p\u00e5 landsbygda idet du tar deg forbi nederlandske vindm\u00f8ller og Amsterdams mest popul\u00e6re attraksjoner. Du f\u00e5r se Nasjonalmonumentet, Albert Cuyp-markedet og mye mer p\u00e5 en to og en halv times busstur om morgen. Deretter kan du vandre i Keukenhof blomsterhage p\u00e5 en guidet tur f\u00f8r du kan utforske p\u00e5 egen h\u00e5nd. Spar penger n\u00e5r du bestiller disse turene sammen, i tillegg til \u00e5 slippe stresset og maset med \u00e5 planlegge dine egne opplevelser.\n\n## Supertilbud i Helsinki: 24-timers kombinasjonstur med hopp-p\u00e5-hopp-av-buss og b\u00e5t\n\n  - Se Helsinki p\u00e5 land og vann p\u00e5 denne tre timer lange kombinasjonsturen. Bruk 1,5\u00a0time p\u00e5 \u00e5 utforske den finske hovedstadens h\u00f8ydepunkter og landemerker om bord p\u00e5 en hopp-p\u00e5-hopp-av-buss, som gir deg friheten til \u00e5 g\u00e5 av og se deg rundt n\u00e5r du vil. Deretter kan du f\u00e5 et annet perspektiv p\u00e5 et cruise som g\u00e5r langs kystlinjen og gir utsikt over byhorisonten. Lydkommentarer er tilgjengelige p\u00e5 begge delene av turen.\n\n\n\nUSD\u00a052,21\n\n## Sightseeingtur med buss og kanalcruise i Helsinki\n\n  - Se Helsinki fra b\u00e5de land og vann p\u00e5 en 3-timers buss- og b\u00e5topplevelse som kombinerer to popul\u00e6re turer til en rabattert pris. Dra p\u00e5 en panoramatur med dobbeltdekkerbuss for \u00e5 se severdigheter som steinkirken og Sibelius-monumentet, og l\u00e6r mer om historiene deres via lydkommentarene. Dra deretter med sightseeingb\u00e5t langs Helsinkis kystlinjer, og seil forbi den UNESCO-oppf\u00f8rte sj\u00f8festningen Sveaborg og langs Deger\u00f6-kanalen. Wi-Fi er tilgjengelig b\u00e5de p\u00e5 bussen og b\u00e5ten.\n\n## Budapest Super Saver: Privat inngang til Gellert Spa og gallakonsert i Budapest med valgfritt middagscruise\n\n  - Spar penger og tid i Budapest ved \u00e5 forh\u00e5ndsbestille to klassiske ungarske opplevelser med denne Super Saver-turen. G\u00e5 forbi k\u00f8en-adgang til Gellert-badene i Budapest, og nyt bassengene som du vil. Du f\u00e5r ogs\u00e5 en privat kabin hvor du kan skifte. Senere f\u00e5r du se en ungarsk musikk- og danseforestilling. Oppgrader billetten for \u00e5 legge til et middagscruise p\u00e5 Donau.\n\n  - Utforske Krak\u00f3w i en Melex el-bil og bes\u00f8k den UNESCO-oppf\u00f8rte saltgruven i Wieliczka med denne Krak\u00f3w Super Saver-turen som kombinerer to mestselgende turer p\u00e5 \u00e9n dag. Start om morgenen i Wieliczka, g\u00e5 under jorden for \u00e5 se saltskulpturer, innsj\u00f8en og det storsl\u00e5tte kapellet St. Kinga. Om ettermiddagen f\u00e5r du en privat omvisning av de beste severdighetene i Krak\u00f3w i en milj\u00f8vennlig Melex el-bil med sj\u00e5f\u00f8r. Gli rundt gamlebyen, det gamle j\u00f8diske kvarteret Kazimierz og det som var den j\u00f8diske ghettoen, med informative kommentarer som gj\u00f8r severdighetene levende.\n\n\n\nUSD\u00a0114,86\n\n~~USD\u00a0155,46~~ \u00a0USD\u00a040,60 besparelser\n\n## Amsterdam Super Saver: Vindm\u00f8ller Zaanse Schans, Marken, Volendam og Keukenhof med blomsterfelt\n\n  - Oppdag det beste av det nederlandske landskapet med denne Super Saver som kombinerer to popul\u00e6re turer p\u00e5 en dag. Tilbring morgenen i vindm\u00f8llebyen Zaanse Schans og bes\u00f8k en tettmaker, og ta en b\u00e5ttur til gamlebyen Volendam og Marken, hvor du vil smake p\u00e5 tradisjonell nederlandsk ost. P\u00e5 ettermiddagen opplever eksplosjoner av farger p\u00e5 Keukenhof Gardens - hjem til millioner av tulipaner, bl\u00e5kopper, hyacinter og andre blomster - som tar pusten fra deg. Transport med luftkondisjonerte buss fra Amsterdam inkludert. 1-timers sightseeingtur i Amsterdam med lydkommentarer inkludert.\n\n## Barcelona Super Saver Montjuic Cable Car og Montserrat sightseeingtur\n\n  - 279 anmeldelser\n\n  - Se det beste av Barcelona med pakket tur kombinere to utflukter, inkludert bes\u00f8k til Barcelonas katedral, det gotiske kvarteret, olympiske landsbyen (Vila Olimpica), Montjuic slott, Montserrat og mye mer. Turen inkluderer en tur med tannhjulstog til Monserrats kongelige basilikum for \u00e5 beundre omr\u00e5dets sorte jomfru fra det 12. \u00e5rhundre, og smake p\u00e5 litt lokalvann. Hopp ombord p\u00e5 Montjuic-taubanen for en fugleperspektiv over byen, inkludert den fantastiske La Sagrada Familia og havnen. Best av alt, n\u00e5r du bestiller disse to turene sammen, sparer du 10% p\u00e5 ditt bes\u00f8k.\n\n## Athens Super Saver: City Sightseeing Tour pluss Half-Day Cape Sounion Trip\n\n  - Kombiner to popul\u00e6re turer i Athen og Cape Sounion til en dag til en nedsatt pris med denne Athens Super Saver. Om morgenen, styr en luftkondisjonert buss for en sightseeingtur i Athens h\u00f8ydepunkter. Med en ekspertguide, rusle rundt Parthenon og antikviteter p\u00e5 Akropolis; bes\u00f8ke det nye akropolismuseet; se Panathenaic Stadium og mer. Deretter tar du en ettermiddagstur til Cape Sounion, der tempelet til Poseidon har utsikt over Egeerhavet. Beundre det glitrende tempelet og den fantastiske utsikten f\u00f8r du kommer tilbake med buss til Athen.\n\n\n\nUSD\u00a0156,62\n\n~~USD\u00a0174,03~~ \u00a0USD\u00a017,41 besparelser\n\n## Lisboa Super Saver: 2-Dagers Sintra, Cascais, Fatima, Nazare og Obidos Sm\u00e5 Gruppedagsturer\n\n  - Opplev to toppselgende sm\u00e5gruppeturer i Lisboas omliggende region til en lav pris p\u00e5 denne 2-dagers superbesparende pakken. Ledsaget av en profesjonell guide, reise til Sintra, kjent for sitt UNESCO-listede Pena National Palace, og bes\u00f8ke det popul\u00e6re feriestedet i Cascais. Din andre tur kombinerer en hyggelig reise til tre sm\u00e5byer rik med portugisisk historie, inkludert Nazar\u00e9, F\u00e1tima og Obidos. I tillegg kan turer planlegges i hver rekkef\u00f8lge. Nyt rikelig med oppmerksomhet fra din guide p\u00e5 hver liten gruppe tur, begrenset til \u00e5tte eople.\n\n\n\nUSD\u00a069,61\n\n## Milan Super Saver: Skip-the-Line Duomo og takterrassen\n\n  - F\u00e5 hele Duomo-opplevelsen med denne Milano Super Saver, som kombinerer to fantastiske turer til en nedsatt pris. Dra nytte av skip-the-line inngangen til en av verdens st\u00f8rste gotiske katedraler, og f\u00f8lg deretter din kunnskapsrike lokale guide rundt den hellige strukturen, l\u00e6re om sin historie. Etter 1-timers tur, ta en heis opp til taket for \u00e5 f\u00e5 en av de beste utsikten over Milano blant buene og buktene til katedralen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5422b44d-45d0-4e9b-973d-86aa29e10156"}
+{"url": "https://imagonem.org/2006/11/18/spill-na/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:59Z", "text": "# Spill N\u00c5\\!\n\nSpill N\u00c5\\!',\u00bb,'Spillskaperlagets Matthijs Holter arrangerte l\u00f8rdag et\u00a0**spennende seminar\u00a0**om retninger i dansk\u00a0**scenariodesign**. Imagonem bringer et intervju om spillskaperlagets\u00a0**nyeste\u00a0**luftslott:**\u00a027 i 2007\\!** ','\n\nNylig\u00a0ble spillskaperlagets\u00a0tredje rollespillseminar avholdt p\u00e5 Hyperions kontorer i Oslo. Temaet var den danske scenarietradisjonen rundt\u00a0*Fastaval, Otto*-prisen*\u00a0*og\u00a0*R'lyeh*.\n\nTil stede p\u00e5\u00a0seminaret var bl.a p\u00e5troppende Hyperionleder Erlend Bruer, fabulaforfatter Tomas M\u00f8rkrid og r\u00f8verkalif Magnus Jakobsson. I tillegg til en historisk gjennomgang av utviklingen i det danske rollespillmilj\u00f8et og debatt ble det ogs\u00e5 tid til et restaurantbes\u00f8k og spilltesting av ikke mindre enn tre rollespill:\u00a0*Lady og Otto*, Ottovinneren\u00a0*H\u00f8jt Under Solen*\u00a0og M\u00f8rkrids eget formekseperiment\u00a0*the Dull and Dramatic*.\n\nSiden de oppm\u00f8tte\u00a0var s\u00e5re enige om \u00e5 \u00f8nske enda bedre conmoduler ogs\u00e5 her i Norge, foreslo M\u00f8rkrid ganske spontant et manifest som fikk navnet \u00abSpill N\u00c5\\!\u00bb Manifestet har tre punkter: Scenariene skulle v\u00e6re\u00a0*selvstendige,\u00a0*dvs. at alt som trengs for \u00e5 spille skulle f\u00f8lge med. De skulle v\u00e6re\u00a0*\u00f8yeblikkelig spillbare*, dvs. ikke beh\u00f8ve rollesnekring eller forberedelsestid utenom for spilleder. Dessuten skal scenariene v\u00e6re\u00a0*instruks-styrte*. Eventuelle regler skal basere seg p\u00e5 instrukser og ikke h\u00e5ndtering av plottpoeng eller andre ressurser. De som var med p\u00e5 pakten skulle ogs\u00e5 sette opp et rollespill p\u00e5 hver av de tre spillkongressene Arcon, Regncon og Hexcon i l\u00f8pet av 2007.\n\nEtter lanseringen\u00a0av Spill-N\u00c5\\!-manifestet har Imagonem v\u00e6rt heldig \u00e5 f\u00e5 et intervju med Matthijs Holter, og spurt ham ut om seminaret, den danske scenarietradisjonen og spillskaperlagets fremtid.\n\n***\u2013N\u00e5r fikk du \u00f8ynene opp for den danske scenarietradisjonen?***  \n\u2013Jeg har visst om den i minst ti \u00e5r. Jeg begynte \u00e5 abonnere p\u00e5\u00a0*F\u00f8nix*\u00a0i 1995, tror jeg, og forsto fra artiklene der at danskene la enormt mye flid i scenariene sine.Jeg var til og med s\u00e5vidt innom spillklubben Fasta i \u00c5rhus for \u00e5 f\u00e5 rollespillet Viking signert. Men p\u00e5 den tiden syntes jeg likevel at rollespill fra Statene var mer interessant.\n\n***\u2013Hvorfor det?***  \n\u2013Mmm\u2026 si det. Jeg tror faktisk det var litt jantelov blandet med litt misunnelse, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Men p\u00e5 den annen side: Dette var jo ganske tidlig i Ottoenes alder, og det hele var ikke like gjennomsyret av kvalitet som det er n\u00e5.\n\nJeg har ikke v\u00e6rt p\u00e5 noen danske cons, og har vel bare s\u00e5vidt mailet med en danske eller to gjennom \u00e5renes l\u00f8p. Den store aha-opplevelsen kom da jeg tr\u00f8tnet litt p\u00e5\u00a0*The Forge*\u00a0og ville se etter andre impulser, og s\u00e5 hadde jeg f\u00e5tt med meg at danskene drev med mye fint. Bla. Otto-utdelingen der de g\u00e5r i dress og gj\u00f8r en ordentlig seremoni ut av det, og Scenariedatabasene\u00a0*Alexandria\u00a0*og\u00a0*R'lyeh*. Det var nok noe av grunnen til at jeg for noen \u00e5r tilbake fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 i gang et online scenariebibliotek fra Arcon.\n\n***\u2013Hva kan vi nordmenn l\u00e6re av danskene?***  \n\u2013Vi kan l\u00e6re \u00e5 stole p\u00e5 oss selv og vite at det vi lager er bra, og fortjener \u00e5 spilles om og om igjen. Vi kan l\u00e6re at det ikke er viktig \u00e5 bli utgitt p\u00e5 et forlag for \u00e5 lage et godt produkt. Det som trengs, er et milj\u00f8 med mennesker som brenner for det de gj\u00f8r, og som har en sunn konkurranse seg imellom om \u00e5 lage det beste og pushe seg selv og andre. Mer tilbakemelding til hverandre, st\u00f8rre bevissthet p\u00e5 at vi er mange som driver med kule ting.\u00a0*R.I.S.K*\u00a0*(Rollespill.nets Intensive SpillutviklingsKonkurranse)\u00a0*og Spillskaperlaget har jo startet p\u00e5 denne prosessen i Norge.\n\n***\u2013Spill N\u00c5\\! er det et luftslott eller en realistisk plan?***  \n\u2013For min del er det meget realistisk. Initiativet kom p\u00e5 et perfekt tidspunkt for min del, i forhold til arbeidet med\u00a0*Vi hadde navn*. Jeg hadde halvformede tanker i hodet som bare blomstret som en eksplosjon av roser og p\u00e5skeliljer mens Tomas holdt sitt energiske sluttinnlegg p\u00e5 seminaret. Kunne nesten h\u00f8re biene summe. Jeg vet det kommer til \u00e5 bli levert mange gode eventyr i \u00e5ret som kommer, og er superglad for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 prosessen.\n\n***\u2013Tror du norske congjengere virkelig er interessert i en masse nye \u00abartsy\u00bb scenarier.?***  \n\u2013Ingen har sagt de skal v\u00e6re artsy, og det er heller ikke profilen v\u00e5r. Om noe, er dette mer jordn\u00e6re og spillbare eventyr enn det mange av oss har lagd f\u00f8r. Greia er jo at scenariene skal v\u00e6re kjappe \u00e5 komme i gang med, helhetlige, og ikke bruke masse fiffig mekanikk. Det er veldig, veldig lite artsy.\n\n***\u2013Kommer ikke spillere p\u00e5 con for \u00e5 spille Vampire og D\\&d?***  \n\u2013Nei, de gj\u00f8r ikke det. Vi har en VELDIG lang tradisjon i Norge for \u00e5 spille rare ting p\u00e5 con.\u00a0*Pervo\u00a0*og\u00a0*Norsk Automobilferie\u00a0*var tidlig ute; men folk stimler sammen for \u00e5 spille knallharde moralske dilemmaer i\u00a0*Fabula*, melder seg p\u00e5\u00a0*Draug*-turneringer som de har f\u00e5tt beskjed om at er veldig s\u00e6re.*Ballerinaprinsessen\u00a0*var en av fjor\u00e5rets mest profilerte events p\u00e5 Arcon. Jeg tror de fleste som kommer p\u00e5 con, kommer akkurat for \u00e5 pr\u00f8ve litt snodige ting. Vampire kan man spille hjemme.\n\n***\u2013Blir ikke dette litt mye for Spillskaperlaget i tillegg til fem\u00e5rsplanen, stipendordning etc?***  \n\u2013Personlig har jeg mest utbytte av SSL's arbeid n\u00e5r det fokuserer p\u00e5 selve det vi gj\u00f8r: \u00c5 lage spill. Det langsiktige arbeidet g\u00e5r langsomt, men vi holder stadig p\u00e5; og det er viktig at noen gj\u00f8r det, tregt eller ikke. Det optimale resultatet av Spill N\u00c5\\! m\u00e5 v\u00e6re at vi leverer 27 knallsterke eventyr, som alle liker s\u00e5 godt at de f\u00e5r en ny giv og bare vil spille masse mer rollespill, og vi blir s\u00e5 gira at vi bare vil lage masse mer rollespill, og vi f\u00e5r \u00e6re og ber\u00f8mmelse og alle elsker oss\\! Jeg h\u00e5per spillfestivalene hjelper oss \u00e5 gj\u00f8re dette til en kul greie. At de skriver litt om det i programmene sine, at de samarbeider med forfatterne, at de setter logoen v\u00e5r ved scenariene vi leverer. At det blir et kvalitetsstempel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5cb72df-01b4-46c3-af21-ac1378968052"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2012/05/smokkesnor-pa-en-halvtime.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:10Z", "text": "## l\u00f8rdag 26. mai 2012\n\n### Smokkesnor p\u00e5 en halvtime\n\n\n\nJeg har sydd noen smokkesnorer - n\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let jeg stiller meg *Hvorfor har jeg ikke gjort dette f\u00f8r?*, for det var meget enkelt.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|              *En h\u00e5rstrikk kj\u00f8pt p\u00e5 H\\&Ms barneavdeling gj\u00f8r nytten som smokkering*              |\n\nJeg sydde\u00a01 med silikonring laget spesielt for smokker (kr 4 pr/stk) og\u00a02 med sm\u00e5 h\u00e5rstrikker kj\u00f8pt p\u00e5 barneavdelingen p\u00e5 H\\&M (kr 19,50 for 12 stykker). Jeg har lest at flere har kj\u00f8pt silikonringer (18 mm) fra Clas Ohlson til 3 kr/stk.  \nAlle tre smokkeholdere\u00a0har samme feste: Vanlige seleklyper (f\u00e5s kj\u00f8pt i sybutikken). Jeg m\u00e5 si at jeg holder en liten knapp p\u00e5 h\u00e5rstrikken, som virker nettere og enklere \u00e5 feste smokken i enn silikonringen, *men* jeg mistenker imidlertid at den vil bli slapp etter litt bruk...  \n*Oppdatering 25.02.13: Strikken **blir** slapp etter bruk - men er faktisk (etter min beskjedne mening) den beste versjonen: Enklest \u00e5 tilpasse ulike typer smokker og minst klumpete.*  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              *Silikonring spesiallaget for smokker*                              |\n\nStoffet hadde jeg liggende i mitt ut\u00f8mmelige (?) hobbylager - jeg skulle for\u00f8vrig \u00f8nske jeg hadde en *slik* n\u00e5r jeg skulle vrenge snorene. Det finnes mange fremgangsm\u00e5ter liggende ute p\u00e5 nett, jeg har n\u00e5 lest igjennom flere og funnet forbedringspotensiale p\u00e5 mine varianter. Jeg f\u00e5r teste ut litt og melde tilbake.  \n  \nHer er endel fine fremgangsm\u00e5ter (du kan jo ta litt fra hver enkelt):  \n  \n\n  - Denne fremgangsm\u00e5ten fra *Sew, Mama, Sew* er veldig n\u00f8ye og viser trinn for trinn snoren - likte ikke festet (begrenset bruk siden den kun passer til smokker med ring).\u00a0\n  - Denne fremgangsm\u00e5ten fra *How About Orange* er superenkel, laget av ferdige snorer.\u00a0\n  - Denne fremgangsm\u00e5ten fra *Small Fry & Co* er litt morsommere, med b\u00e5nd stikkende ut - en leke i seg selv.\n\nDet neste p\u00e5 tapetet er for\u00f8vrig en lekeholder: Slik at *Sophie* ikke faller i bakken st\u00f8tt.  \n\n\nJannike  kl. \n\n00:33           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n    LitlePiddi26. mai 2012 kl. 09:37\n    \n    \n    \n    \n    1.  \n        \n        Jannike30. mai 2012 kl. 17:52\n        \n        Jeg har ikke kj\u00f8pt p\u00e5 Clas Ohlson, men vet at flere har brukt en ordin\u00e6r silikonring kj\u00f8pt der. Vet ikke hva de heter, dessverre :-/\n        \n5.  \n    \n    Anonym24. februar 2013 kl. 21:08\n    \n    Hvor har du kj\u00f8pt silikonringene om jeg for sp\u00f8rre... Janne\n    \n    1.  \n        \n        Jannike25. februar 2013 kl. 14:44\n        \n        Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n        \n6.  \n    \n    Jannike25. februar 2013 kl. 14:49\n    \n    Det var fra stoffbutikken www.enstorrull.no - de har imidlertid ikke silikonholderne lenger. Du finner imidlertid ogs\u00e5 p\u00e5 f.eks etsy.com eller ebay.com - s\u00f8k bare p\u00e5 pacifier supplies s\u00e5 f\u00e5r du opp masse forskjellig :-D\n    \n7.  \n    \n    hilde4. mars 2013 kl. 22:34\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40dcf794-4b36-4ed1-abd6-ed1924608478"}
+{"url": "https://www.ifi.no/na-er-den-beste-paneltiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:10Z", "text": "# N\u00e5 er den beste paneltiden\n\n  - \u00a0 Tekst: Chera Westman/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 29.02.2016\n\n  \u00a0 Bilder av: Chera Westman/ifi.no \n\n##### G\u00e5r du med en tanke om \u00e5 endelig f\u00e5 malt det m\u00f8rke, gulnede, gamle panelet i en sprekere eller lysere farge? Da er tiden kommet n\u00e5. Senvinteren er nemlig et optimalt tidspunkt for \u00e5 male treverk.\n\nI februar og mars er vinteren p\u00e5 hell. Etter noen lange og kalde m\u00e5neder, g\u00e5r vi mot lysere og varmere tider. Innend\u00f8rs har vi merket mer statisk elektrisitet og t\u00f8rr hud. Det er fyring og elektrisk oppvarming som gj\u00f8r luften i boligen t\u00f8rr, i kombinasjon med at den kalde uteluften ikke b\u00e6rer med seg noen s\u00e6rlig fukt.\n\nFordelen med dette for den som har planer om \u00e5 male panel, er at treverket inne n\u00e5 er p\u00e5 sitt aller t\u00f8rreste. Det har trukket seg sammen, og i panelveggen vil du kunne se sprekker mellom bordene eller umalte felter mellom hvert bord. Sprekkene vil gradvis forsvinne i takt med at treverket igjen tar opp fukt, n\u00e5r utetemperaturen stiger og luften blir fuktigere. I august er luftfuktigheten som st\u00f8rst, og da vil ikke sprekkene v\u00e6re synlige i det hele tatt.\n\n### Unng\u00e5 sprekker\n\n\n\nHvis du maler n\u00e5, n\u00e5r panelet er t\u00f8rt\u00a0og sammentrukket, f\u00e5r du ogs\u00e5 behandlet den lille millimeteren med overlapp som panelet dekker n\u00e5r det holder normal tykkelse. Venter du med \u00e5 male til sensommeren, vil du kunne oppleve synlige krympesprekker neste vinter. \u00a0\n\n\u2013 Mal n\u00e5r panelet er som t\u00f8rrest for \u00e5 unng\u00e5 synlige sprekker. Panelet vil fortsatt svelle og krympe i takt med sesongene, men siden det er malt p\u00e5 sitt t\u00f8rreste vil krympesprekkene ikke bli like skjemmende, sier maleren Per Myhre, som jobber med teknisk service hos malingprodusenten Nordsj\u00f6.\n\n\n\nP\u00e5f\u00f8r malingen med en rull montert p\u00e5 forlengerskaft. Da g\u00e5r jobben raskt, og du f\u00e5r p\u00e5 et jevnt og godt sjikt med maling.\n\n### Slik g\u00e5r du frem:\n\n\n\n**1.** Trekk ut eventuelle stifter og spikere og kontroller panelet. Vask panelet med trerens for ubehandlet panel, og husvask eller interi\u00f8rvask for et tidligere malt panel.\u00a0 Skyll n\u00f8ye med rent vann.\n\n**2.** Sett maskeringstape steder du ikke vil ha maling, som p\u00e5 tak- og gulvlister, rundt vinduer og d\u00f8rer. Dekk gulvet med dekkpapp eller malerfilt. Ikke v\u00e6r gjerrig med tildekkingen \u2013 det g\u00e5r mye raskere \u00e5 dekke godt f\u00f8rst, enn \u00e5 fors\u00f8ke fjerne flekkene etterp\u00e5.\n\n\n\n**3.** For \u00e5 unng\u00e5 gjennombl\u00f8dning fra kvistene, b\u00f8r panelet grunnes med kvist- og sperregrunning f\u00f8r det males. Dette gjelder b\u00e5de umalt og tidligere malt panel der du ser flekker fra kvister gjennom den eksisterende malingen. Ekstra viktig er grunningen om du skal male med en lys farge.\n\n**4.** Sl\u00e5 malingen over i en b\u00f8tte med riller p\u00e5 innsiden. P\u00e5f\u00f8r s\u00e5 malingen i to str\u00f8k med tilstrekkelig t\u00f8rketid imellom.\n\n\u2013 Bruk en skr\u00e5 pensel til p\u00e5f\u00f8ring av malingen i hj\u00f8rner og ved lister. Den skr\u00e5 busten gj\u00f8r at du ikke kommer bort i den halvt\u00f8rre malingen med penselen, og at du kommer bedre til med malingen, forklarer Per Myhre.\n\nBruk deretter en liten rull for glatte flater til \u00e5 flytte malingen fra b\u00f8tten til veggen, og glatt umiddelbart ut rullestrukturen med en fordriver eller en annen flat pensel. Sett gjerne rullen p\u00e5 forlengerskaft, s\u00e5 sparer du mange rygg- og kneb\u00f8y n\u00e5r du skal dyppe rullen i mer maling.\u00a0\n\n\n\nMed godt forarbeid sikres flott finish. Start alltid med \u00e5 vaske og st\u00f8vt\u00f8rke flaten som skal males.\n\n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3257eba-5a13-4c0a-af40-e1657ec38e15"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/annika.ostberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:53Z", "text": "  \n\n*Annika \u00d6stberg*\n\n# Annika \u00d6stberg\n\n### \u00c5rets foredragsholder 2013 \u2013 kvinne i Sverige\n\nF\u00e5 foredragsholdere kan ber\u00f8re publikum p\u00e5 samme m\u00e5te som Annika \u00d6stberg\n\nAnnika snakker som sine egne opplevelser etter \u00e5 ha blitt d\u00f8mt for dobbeltdrap og sonet dommen i et av USAs best bevoktede kvinnefengsler. Hun forteller om hvordan hun har klart \u00e5 forsone seg meg fortiden sin og om hvordan hun har v\u00e6rt i stand til \u00e5 tilgi seg selv. Hun viser hvordan man kan finne h\u00e5p, og til slutt en fremtid.  \n\u2014 Jeg h\u00f8rer ofte fra mennesker som har v\u00e6rt p\u00e5 et av for at de foredragene jeg holder, at har funnet sin egen styrke, at de ble i stand til \u00e5 se sine egne problemer i et annet lys, svarer Annika n\u00e5r vi sp\u00f8r som hvilken egenskap som foredragsholder hun er mest stolt over.  \n\u2014 Det \u00e5 motta prisen som \u00e5rets kvinnelige taler gir meg st\u00f8rre tro p\u00e5 meg selv. Jeg har truffet og lyttet til mange andre foredragsholdere under reisene mine, og beundret deres stil, talent og hvor profesjonelle de er. Jeg trenger ikke lenger bare v\u00e6re \u00abjenta som satt 28 \u00e5r i fengsel\u00bb, uten at jeg kan tillate meg selv \u00e5 utvikles, sier Annika om hva prisen betyr for henne\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650f6ff5-646e-44f1-9909-b4031c417e87"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/blogpost.rails?bid=32900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:42Z", "text": "# Kjenn skole\n\n# It\\`s on\\!\n\nPostet av Kjenn skole den 23. Apr 2015\n\nKult \u00e5 se at det n\u00e5 er tre lag - jeg kjenner at konkurranselysten bobler\\! S\u00e5 langt ser jeg at 8. klasse har lagt inn en sabla god innsats, p\u00e5 kun ett d\u00f8gn. Jeg tenker at vi skal premiere lag med best tid, lag med flest km, s\u00e5 f\u00e5r en av mattel\u00e6rerne finne ut hvordan vi skal regne ut \u00e5ssen en skal premiere laget som er best sammenlagt. :)  \n  \nDette blir bra\\! Og ja, jeg bruker mange utropstegn n\u00e5r jeg er gira\\!\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b04364-a016-424c-8868-1990caee8e3c"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/usa/nasjonalparkene/black-hills-national-forest-og-badlands-nasjonalpark/under-canvas-mount-rushmore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:48Z", "text": "\n\n\n\n\n## Om campen\n\nUnn deg selv en overnatting som du ikke kommer til \u00e5 glemme med det f\u00f8rste\\! Vi snakker selvsagt om Under Canvas Mount Rushmore. Se frem til et minneverdig opphold i Keystone, South Dakota, og gled deg til \u00e5 oppleve Black Hills National Forest.  \n  \nCampen ligger \u00abgjemt\u00bb i utkanten av en gammel gullgraverby og byr p\u00e5 et fantastisk landskap. Herfra har du dessuten utsikt til det ikoniske monumentet, Mount Rushmore. P\u00e5 toppen av det hele har Under Canvas Mount Rushmore en egen restaurant p\u00e5 leirplassen.\n\nUnder Canvas tilbyr flere forskjellige typer luksustelt:\u00a0\u00a0\n\n**Deluxe**  \nDisse teltene har sitt eget private bad, som inkluderer en dusj, vask og toalett. En vedovn holder teltet varmt om natten, og med en egen privat veranda kan du nyte den vakre stjernehimmelen om kvelden. Deluxe har plass til 4 personer.\u00a0  \n  \n**Stargazer  \n**Stargazer har sitt eget utsiktsvindu over over dobbeltsengen, slik at du kan ligge varm under dynen og se etter stjerneskudd p\u00e5 himmelen. Teltet er utstyrt med dusj, vask og toalett. En vedovn holder teltet varmt om natten. I tillegg har du din egen private veranda. Stargazer\u00a0har plass til 4 personer.  \n  \n**Suite  \n**Suiten er perfekt for par og familier. Nyt ditt eget private bad, med dusj, vask og toalett. P\u00e5 din private veranda venter det en vakker utsikt over den glitrende stjernehimmelen I tillegg har suitene den beste utsikten p\u00e5 leirplassen.\u00a0Suiten\u00a0har plass til 4 personer.\n\n**Safari  \n**Safari er store telt utstyrt med dobbeltseng eller 4 enkeltsenger \u2013 perfekt for familier eller venner som reiser sammen. Rett ved teltet har du tilgang til leirplassens luksuri\u00f8se bad, med dusj, toalett og vask.  \n  \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 en \"tipi\" (et kjegleformet telt) p\u00e5 samme teltplass. Da er det plass til totalt 6 personer (7 personer i suite).\n\n**M\u00e5ltider og aktiviteter  \n**B\u00e5de frokost og lunsj kan kj\u00f8pes p\u00e5 campen. Det er nesten uendelige aktivitetsmuligheter i omr\u00e5det, derfor tilbyr Under Canvas forskjellige aktivitetspakker du kan kj\u00f8pe b\u00e5de f\u00f8r og under oppholdet.\n\n\n\nSkreddersy reisen til USA\nJeg kan hjelpe deg \u00e5 skreddersy din reise til USA\n\nSend mail\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a79516ca-ddab-46f1-bb61-ccae5d3e1a0f"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/betongutstyr/scan-glattemaskin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210301-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:50Z", "text": "\n\n\n# SCAN Glattemaskin\n\n### Batteridrevet\n\nBatteridrevet glattemaskin for epoksybasert belegg p\u00e5 gulv med farget granulat og gulv av\u00a0naturstein.\n\n\n**Inkludert:** Maskindel, styreh\u00e5ndtak, 1 glatteplate med diameter 500 mm, 20 glatteblader (montert) og en skiften\u00f8kkel til glatteplaten. 3 batteribelter med batterier og 2 ladere.\n\n### Bladalternativer\n\nVi har et utvalg av\u00a0blader for b\u00e5de batteridrevene og elektriske glattemaskiner.\n\n**Gr\u00e5 plastplate:** Brukes der du str\u00f8r sand p\u00e5 overflaten ved utjevning og deretter jevner\u00a0overflaten slett og fin.\n\n**Kompaktblad av st\u00e5l:** Brukes der sanden har blitt str\u00f8dd\u00a0i overflaten. Overflaten blir\u00a0deretter jevnet ut glatt og fin. St\u00e5lblader\u00a0er raskere enn plastblader, men gir mer st\u00f8y, og det er fare for at du f\u00e5r tynne \"glitter-roser\" i overflaten n\u00e5r gulvet er klart.\n\n**Hvitt Flexblad:\u00a0**Laget for \u00e5 brukes der belegget er lagt med et svaber etter at sanden og epoxyen er blandet. Fungerer ogs\u00e5 veldig bra ved str\u00f8metoden\u00a0hvis du legger et kompaktblad av st\u00e5l\u00a0bak hvert hvite\u00a0flexblad.\n\n**STD-blad:** Laget til bruk ved utjevning der belegg er lagt med et svaber etter at sanden og epoxyen er blandet.\u00a0\n\n**Natursteinblad:** Laget til bruk p\u00e5 \"steinmatte gulv\", gulv med stein 2-3 mm, 3-4 mm og 4-6 mm.\n\n|               |                 |\n| ------------- | --------------- |\n| Varenummer    | 210000          |\n| Bredde        | 0.50 m          |\n| H\u00f8yde         | 1.00 m          |\n| Lengde        | 0.50 m          |\n| Arbeidsomr\u00e5de | 475 mm          |\n| Batteri       | 24V             |\n| Effekt        | 200W            |\n| Omdr./min     | 0-170/min       |\n| Spenning      | 1 x 230 V lader |\n| Vekt          | 14.00 kg        |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70db2c2c-e9eb-4e05-bd7e-b661f9abacc5"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1347136648_hjortejakten_nrmer_se.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:23Z", "text": "## Hjortejakten n\u0109rmer seg\\!\n\n  \n  \n**Mandag 10. September starter hjortejakten hos oss**, og som du ser av bildet s\u010b har vi en og annen hjort i omr\u010bdet.  \nDenne flotte kolla har en fantastisk flott kalv i \u010br, og er s\u010bledes fredet under jakta.\n\nVi jakter hovedsaklig p\u010b de minste kalvene og sm\u010bbukker.\u00a0\n\n  \nOg p\u010b lavkvalitets-nattbildet under ser du at akkurat det l\u011dnner seg. Vi har en del store og mellomstore bukker i terrenget. Dette er en ny trend, for som regel hadde vi ikke bukker i v\u010brt jaktomr\u010bde f\u011dr brunstperioden startet tidlig oktober m\u010bned. N\u010b har vi dem her hele \u010bret.\n\n  \n  \n**Denne er ung**, og har muligheter til \u010b sette opp et stort gevir n\u010br den blir voksen, derfor er denne merket som forbuden frukt under jakta de neste \u010brene. N\u010b har jeg flyttet viltkamera slik at vi kanske kan f\u010b noen bilder av bukken forfra. Det blir morsomt \u010b f\u011dlge denne.\n\n\u00a0\nDet n\u0109rmer seg jaktstart...det kan jeg nesten kjenne p\u010b kroppen.\n\n\n*08.09.2012 klokka 22:59*\n\nSkulle nesten tro du var svogeren min, jakt jakt jakt :p Men er jo g\u011dy da :)\n\n\n#### Hjortefot\n\n*11.09.2012 klokka 21:54*\n\nToppen: Kanskje jeg er...\n\n\n#### Toppen\n\n*11.09.2012 klokka 22:06*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01063bc1-ee61-40a1-a683-90175793b9b3"}
+{"url": "http://munngodt.blogspot.com/2010/03/nudelrett-med-oksekjtt-soya-og-tahin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:59Z", "text": "\n\n## 23.03.2010\n\n### Nudelrett med oksekj\u00f8tt, soya og tahin\n\n\n\n*Oppskriften gir middag + lunsjrester til 2*  \n  \n**Ingredienser:**  \n1 purrel\u00f8k  \n300 g champignon  \n2 sm\u00e5 gulr\u00f8tter  \nSaft fra 1 sitron  \n(Evt. hvite b\u00f8nner)  \n400 g oksekj\u00f8tt i strimler (kan utelates)  \nThai-nudler  \nSalt  \nPepper  \n2 ss tahin  \n1/2 dl soya  \nEvt. litt sesamfr\u00f8 til dryss  \n  \n**Fremgangsm\u00e5te:**  \nSkj\u00e6r gr\u00f8nnsaker - stek m\u00f8re i en panne. Hell over i en gryte. Krydre kj\u00f8ttet, stek p\u00e5 pannen. Ha kj\u00f8ttet over i gryten, og\u00a0tilsett tahin, sitronsaft og soya.\u00a0\u00a0Kok nudler i en annen kasserolle, tilsettes i den store gryten til sist - og det hele blandes godt sammen.\n\n Postet av Anne           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2662af9c-35d8-4d2a-b842-0cb60df1244b"}
+{"url": "https://loffens.blogspot.com/2011/02/ulvespor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:38Z", "text": "## l\u00f8rdag 5. februar 2011\n\n### Ulvespor\n\n  \nN\u00e5 da\\!?  \nDette er vel ulvespor\\!? Eller hva? I g\u00e5r p\u00e5 stien hadde en person og en hund g\u00e5tt f\u00f8r meg i sn\u00f8en som kom opp\u00e5 isen natten f\u00f8r. Det var ikke lett \u00e5 g\u00e5, jeg m\u00e5tte holde meg fast i buskas og g\u00e5 i lyngen langs kanten av stien.  \n  \nS\u00e5 ser jeg disse sv\u00e6re sporene plustelig krysse stien. Forpote st\u00f8rre enn bakpote litt avlange spor.. Hundesporene ble s\u00e5 sm\u00e5 i forhold.  \n  \n  \n  \n  \nJa, dere f\u00e5r sammenligne med dette bildet og illustrasjonen som jeg har l\u00e5nt fra Alpha gruppen sin side:   \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg vet det er ulv her, s\u00e5 den m\u00e5 jo legge igjen noen spor ogs\u00e5.  \nDen tok en elgkalv rett ved dette stedet i h\u00f8st, og  \net r\u00e5dyr tidligere i vinter et par hundre meter unna.  \n  \nDette er like ved der vi bor.  \n  \nVedder p\u00e5 at en eller annen legger igjen en kommentar og sier at det er en Riesenschanuzer eller noe.  \nHaha\\!  \n  \n  \n\n*\"Gjengitt med ALPHA-gruppens tillatelse, www.alpha-gruppen.com.\"*\n\n21:37           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ida-Sofie6. feb. 2011, 00:44:00\n    \n    Oj, kule bilder. Jeg har ingen anelse om det er ulv eller ikke, men kult var det :D\n    \n2.  \n    \n    Anne-Lill6. feb. 2011, 12:18:00\n    \n    Jeg aner ikke hva det er, men jeg hadde nok ikke satt mine bein i den skogen igjen.  \n    \\*pysete\\*\n    \n3.  \n    \n    linsky6. feb. 2011, 14:14:00\n    \n    Hehe, ja, det f\u00f8les som om noen ser meg n\u00e5r jeg g\u00e5r der..\n    \n4.  \n    \n    Sabita8. feb. 2011, 15:41:00\n    \n    Jeg hater skog jeg.. :-p\n    \n5.  \n    \n    linsky8. feb. 2011, 23:37:00\n    \n    Da slipper du i alle fall \u00e5 treffe p\u00e5 ulven\\! :)\n    \n6.  \n    \n    Lotta10. feb. 2011, 22:08:00\n    \n    Jag vet inte men \u00e4r det varg s\u00e5 skulle inte jag g\u00e5 d\u00e4r med mina sm\u00e5 hundar Usch och fy\\!\\!\\!\\!\\!  \n    H\u00e4rliga bilder Det skulle vara kul om du har r\u00e4tt. L\u00e5t n\u00e5gon som jobbar med vargar kolla p\u00e5 sp\u00e5ren.Alltid bra att veta om det \u00e4r varg eller inte n\u00e4r man \u00e4r ute och lufsar runt i skogen...  \n    Kramizzzz\n    \n7.  \n    \n    linsky12. feb. 2011, 01:19:00\n    \n    Lotta, det ER ulv\\! :)  \n      \n    N\u00e5 er jeg litt glad for at jeg ikke har en liten hund (som jeg \u00f8nsker meg) med meg p\u00e5 tur. Naboen tok sin lille hund under armen og gikk rett hjem da ulven stod og speidet i skogkanten..\n    \n## Om meg\n\n\n\n    Bildene mine er tatt med iPhone 6S muligens Canon EOS 450D (tidligere iPhone 4S eller Ixus50)\n    \n\n## Tale til loffen\n\n  \nJeg vil holde en tale  \nfor de tykke og de smale - nei  \ndet vil jeg ikke, jeg vil snakke  \nom loffen, v\u00e5r alles venn  \ni br\u00f8dveien, loffen  \nspr\u00f8 og fersk og rykende varm like  \nfra butikken, som man stakk fingeren inn i  \nog grov ut  \nvarmt deilig hvitt  \nloffestoff og kom opp med  \netter handelen, loff  \n\u00e5pnet av papiret i den ene enden og utminert  \nalt av en ti\u00e5rs pekefinger  \nform\u00e5r, skorpens gylne nybakhet l\u00e5 vernende omkring  \nog skjulte loffens \u00e5pning  \net stakket sekund - hva min mor  \nkunne ha sagt i sakens anledning  \ner glemt, levende tilbake  \nst\u00e5r loffens varme innside, man blir tykk  \nav \u00e5 spise loff, sies det, det er ikke - mulig  \ndet mulig det\\! men viktigere er det (som jeg tror)  \nat man blir blid  \nav \u00e5 spise loff, sp\u00f8r n\u00e5 det f\u00f8rste  \nblide mennesket du treffer  \nom han liker loff.  \nVent s\u00e5 bare  \np\u00e5 svaret.  \n(Eller sp\u00f8r meg\\!)\n\n  \nJan Erik Vold\n\n    \n\n\u00a0\n## TAKK\n\nfor bes\u00f8ket\\!\n\nAlle bildene i bloggen er tatt av meg s\u00e5fremt \u00a0ikke annet er oppgitt. Jeg har copyright p\u00e5 bildene mine.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "774b161c-433e-4b84-ae3c-5f5c5e310b81"}
+{"url": "http://www.cruise.no/reisemaal/soer-amerika", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00583.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:50Z", "text": "    \n\n# S\u00f8r-Amerika\n\n  \nStort utvalg og gode tilbud p\u00e5 cruise i S\u00f8r-Amerika.  \n\n|  |  |\n\n  \nS\u00f8r-Amerika strekker seg fra Panamas grense til de s\u00f8rligste \u00f8yene i Karibien i nord og nesten helt ned til Antarktis i s\u00f8r. I vest ligger Stillehavet og \u00f8st Atlanterhavet. Skipene seiler gjerne ut fra Rio de Janeiro, Buenos Aires og Valparaiso og inkluderer havner i Chile, Argentina, Uruguay, Brasil, Peru og Equador.\u00a0En del seilinger i dette omr\u00e5det inkluderer ogs\u00e5 enkelte havner i Sentral-Amerika som Nicaragua, Guatalemala, Mexico, Costa Rica og Honduras eller karibiske \u00f8yer som Jamaica og Grand Cayman.  \n  \nEt cruise i S\u00f8r-Amerika er et typisk opplevelsescruise som byr p\u00e5 storsl\u00e5tt natur, kultur og historie. Kontrastene er enorme, fra tropiske innsj\u00f8er og sn\u00f8dekte fjell til frodige regnskoger, solsvidd \u00f8rken, isolerte sm\u00e5byer og store metropoler.  \n  \nGjennomsnittsalderen p\u00e5 disse cruisene er h\u00f8yere og barnefamiliene f\u00e6rre. Her vil man stort sett treffe p\u00e5 erfarne cruisere.  \n  \nSkipene seiler i perioden oktober til april.  \n\n# Nyttig informasjon om cruise i S\u00f8r-Amerika\n\nEt cruise i S\u00f8r-Amerika er et typisk opplevelsescruise som byr p\u00e5 storsl\u00e5tt natur, kultur og historie. Kontrastene er enorme, fra tropiske innsj\u00f8er og sn\u00f8dekte fjell til frodige regnskoger, solsvidd \u00f8rken, isolerte sm\u00e5byer og store metropoler.  \n  \nGjennomsnittsalderen p\u00e5 disse cruisene er h\u00f8yere og barnefamiliene f\u00e6rre. Her vil man stort sett treffe p\u00e5 erfarne cruisere.  \n  \nDe fleste cruise i S\u00f8r-Amerika foreg\u00e5r i perioden oktober - april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58169e5d-07b5-4c74-a02a-877eb2009647"}
+{"url": "http://www.eub.no/meninger/innimellom-foles-det-som-om-vi-lever-i-en-hitchcock-film", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:02Z", "text": "Innimellom f\u00f8les det som om vi lever i en Hitchcock-film\n\nINVITERT: Christine Meklenborg Salvesen\n\n**Publisert:** 23.09.2017 21:00:00\n\n**Oppdatert:** 22.09.2017 12:55:13\n\n \nDet hender p\u00e5 dagtid at himmelen blir svart. Skyer jager over oss i ville formasjoner f\u00f8r de br\u00e5tt trekker vekk og blir borte over jordene bak skolen. Ikke regnskyer eller tordenskyer. Disse skyene har fj\u00e6r og nebb. Det er kaier.\n\nDe f\u00f8rste flokkene kom for noen \u00e5r siden, grupper av svarte hooligans som t\u00f8mte fugleneket for innhold p\u00e5 noen minutter \u2013 f\u00f8r de fortsatte r\u00f8vertoktet videre hos naboen. F\u00f8rst var det et par flokker, s\u00e5 mer og mer. De er \u2013 skal jeg innr\u00f8mme \u2013 temmelig imponerende der de tar til vingene, flere hundre fugler samtidig. De danser over himmelen og lager m\u00f8nstre mens de skygger for sola. Det hender vi blir st\u00e5ende perpleks ved vinduet og se p\u00e5 b\u00f8lgebevegelsene over oss.\n\n### SM\u00c5FUGL\n\nMen det er omtrent s\u00e5 positiv jeg orker \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r det gjelder kaier. Jeg er vant til skj\u00e6re og kr\u00e5ke, og selv om jeg kan styre meg for begge, er det fugler som fint lever sammen med andre arter. Vel er skj\u00e6ra en slugger p\u00e5 fuglebrettet, men kj\u00f8ttmeisen v\u00e5ger seg likevel innom n\u00e5r skj\u00e6remor er opptatt med andre ting, som \u00e5 erte ekorn eller skr\u00e5le til kattene. Men med kaiene er det annerledes. Den siste kj\u00f8ttmeisen jeg s\u00e5 p\u00e5 fuglebrettet, s\u00e5 p\u00e5 meg med blikket til en guantanamofange f\u00f8r han tok til vingene retning Gullverket. Heller ulv enn kaie, pep han da han passerte Eidsvollhallen.\n\nHan har unektelig et poeng.\n\n### FREDET\n\nFlere steder er det n\u00e5 s\u00e5 mye kaie at det har tatt helt overh\u00e5nd. Selv har jeg gitt opp \u00e5 legge ut fuglemat \u2013 det er uansett ikke sm\u00e5fuglen som spiser den. I den grad det er sm\u00e5fugl igjen, da. Jeg har dagdr\u00f8mt om jaktlag som kan felle kaiene, selv om jeg innerst inne vet at hagler og tettbebyggelse er en d\u00e5rlig kombinasjon. Og uansett kommer det ikke p\u00e5 tale \u00e5 skyte kaie. Den er nemlig fredet.\n\nJepp, du leste riktig: Kaia er fredet.\n\n### IKKE UTRYDNINGSTRUET\n\nRiktignok er den ikke truet i Norge i dag. I artsdatabanken er den oppf\u00f8rt som livskraftig, og det st\u00e5r eksplisitt at man ikke ser noen indikasjoner p\u00e5 at den er utrydningstruet. Med andre ord er kaia p\u00e5 ingen m\u00e5te noen kandidat for r\u00f8dlista. Men \u00e5 jakte p\u00e5 den er i utgangspunktet ikke lov. Kommunene kan \u00e5pne for jakt p\u00e5 kaie dersom den gj\u00f8r skade eller fortrenger andre arter. Men s\u00e5 lenge kommunen ikke \u00e5pner for beskatning, lever kaiene trygt og godt. S\u00e5 trygt at det ble ramaskrik da Nordre R\u00f8mskog JFF i 2010 utlovet skuddpremie p\u00e5 kaier. Jegerne m\u00e5tte legge seg paddeflate og trekke det hele tilbake da Norsk zoologisk forening fikk nyss om jakten.\n\nKan hende er kaiene et hyperlokalt problem som bare rammer enkelte nabolag rundt omkring i distriktet. Innimellom er jeg villig til \u00e5 tro at en venninne av meg hadde rett da hun hevdet at alle kaiene i hele verden bor p\u00e5 Vilberg i Eidsvoll. Det f\u00f8les i hvert fall slik. For med en s\u00e5 stor kaiekoloni som vi har n\u00e5, f\u00f8les det til tider som om vi lever i en Hitchcock-film. Kommunen er mer enn velkommen til \u00e5 vurdere forholdene og finne tiltak for \u00e5 redusere mengden kaier.\n\nDet hadde nemlig v\u00e6rt artig \u00e5 se en dompap igjen\\!\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfcc3775-aeb0-495b-9f1e-25817f05c716"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/10/1-000-forbanna-takk-skal-du-ha.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:06Z", "text": "## onsdag 21. oktober 2015\n\n### 1 000 forbanna takk skal du ha\\!\n\n\n\n\n\nJeg vil takke f\u00f8reren av varebilen med reg nr **SV56727** samt et firmanavn**\u00a0**for \u00e5 ha satt livene til menneskene i 3 forskjellige biler, i d\u00f8dsfare i Fl\u00f8yfjellstunnelen i kveld.  \n  \nDet var riktig hyggelig av deg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 hensynsfull at du utviste din ansvarsl\u00f8se og hensynsl\u00f8se, aggressive kj\u00f8ring mot oss med-trafikkanter.  \n  \nF\u00f8rst l\u00e5 du 1 - EN meter bak bilen i venstre filen, mens den holdt fartsgrensen, noe som vi andre gjorde ogs\u00e5. Bare ikke du. Du l\u00e5 og presset og presset den stakkars bilen, helt til du fikk nok og br\u00e5svingte inn i h\u00f8yrefilen, 2 meter foran oss, f\u00f8r du la deg 1 meter bak bilen til de som l\u00e5 foran oss. Etterp\u00e5 svingte du ut igjen i venstre filen, der du nesten kolliderte med den bilen du fors\u00f8kte \u00e5 kj\u00f8re forbi, for s\u00e5 \u00e5 svinge tilbake igjen i h\u00f8yre feltet.  \n  \nHadde vi ikke hatt mistanke om at du ville presse deg inn foran oss, hadde du smelt i oss og klint oss oppetter fjellveggen.  \n  \nHvor har du tatt sertifikatet? Eller har du sertifikat overhode? Jeg h\u00e5pet s\u00e5 inderlig at det skulle ligge en politibil bak oss, som var vitne til de livsfarlige man\u00f8vrene dine.  \n  \nHva var det du hadde det s\u00e5 travelt for? Holdt du p\u00e5 \u00e5 drite i buksen og m\u00e5tte kj\u00f8re p\u00e5 for \u00e5 komme deg til toalettet? Eller var du redd for at sushien holdt p\u00e5 \u00e5 bli kald?  \n  \nDet var andre kropper og som kunne endt opp kalde og med utseendet til skallene p\u00e5 toppen av innlegget her. Det kunne ha v\u00e6rt sm\u00e5 barn i bilene som du kunne blitt ansvarlig for \u00e5 ha drept.  \n  \nHer i landet f\u00f8lger vi TRAFIKKREGLENE og ikke reglene der du evt kommer fra.  \n  \nJeg h\u00e5per at du snart ender opp som fotgjenger, f\u00f8r du dreper uskyldige mennesker i trafikken.\n\n   kl. \n\n20:12:00  \n\n|               |  |\n| ------------- |  |\n| Hva synes du? |  |\n\n        \n\n#### 1 kommentar:\n\n \n\nToril sa...\n\nJeg blir s\u00e5 sint n\u00e5r jeg ser slike bilister i trafikken, og det er da jeg h\u00e5per p\u00e5 at politiet st\u00e5r og har fartskontroll slik at de blir tatt. De skulle ikke hatt sertifikatet en gang\\!  \n  \nHer i Trondheim n\u00e5r man kj\u00f8rer ut av Trondheim, m\u00e5 vi kj\u00f8re opp en vei som heter Okstadbakken, og det er 2 felt i hver retning. Av og til f\u00e5r jeg hjertet i halsen n\u00e5r jeg ser hvor stygt enkelte fletter.Noen kj\u00f8rer slalom, og det har smelt flere ganger der pga stygg kj\u00f8ring\\!  \n  \nGodt det gikk bra, men disse tullingene i trafikken skulle v\u00e6rt fotgjengere\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en kjempfin torsdag :)  \n  \nPurr, purr, og bloggklem fra Toril og kattene\n\n 22. oktober 2015 kl. 10:43    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f2af1ca-20db-4245-a827-e9ceecdfc253"}
+{"url": "http://kraposblog.blogspot.com/2009/12/lektor-nordskog-flger-juletradisjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:02Z", "text": "## fredag 18. desember 2009\n\n### Lektor Nordskog f\u00f8lger juletradisjoner\n\n  \n  \nAv en eller annen grunn er det noen filmer jeg m\u00e5 se F\u00d8R jul; to av dem er Alan Parkers Fame og Bob Fosses Cabaret. Jeg m\u00e5 se Fame p\u00e5 lillejulaften s\u00e5 den ligger og godgj\u00f8r seg, men i kveld rakk jeg \u00e5 se Cabaret. Fantastisk film med Liza Minnelli og Michael York. Den foreg\u00e5r i et pulserende og dekadent Berlin rett f\u00f8r nazipartiet tar makten. Hele tiden gjennom filmen som er spekket med groteske dansenumre og interessant dialog blir brunskjortene tydeligere og tydeligere. En fin detalj er Fritz \"Harry Klein\" Wepper i en av rollene. Stor film av (faktisk norsk\u00e6ttede (sic\\!)) Bob Fosse.  \n  \n\n  \nYtterligere en film som m\u00e5 sees f\u00f8r jul er Rocky Horror Picture Show. Den ligger og godgj\u00f8r seg den ogs\u00e5.Ser den som regel bare en gang i \u00e5ret, men dette klippet blir jeg aldri lei. Dette er dans etter mitt hjerte.  \n  \n\nStian Nordskog  kl. \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nketil sa...\n\ntrodde du hata dans, har faktisk ikke sett filmen, burde vel det\n\n 19. desember 2009 kl. 23:50    \n\n\n\n\n\nLektor Nordskog sa...\n\nNeida, jeg hater da ikke dans\\! Er jo ivrig fan av \"Skal vi danse?\" blant annet. Ja, du b\u00f8r se filmen, den er noe for folk som liker groteske ting og det gj\u00f8r jo du.\n\n 20. desember 2009 kl. 00:23    \n\n \n\nketil sa...\n\nsynes ikke skal vi danse har med dans \u00e5 gj\u00f8re, mer pr-k\u00e5te kjendiser, har aldri sett det\n\n 14. januar 2010 kl. 01:37    \n\n\n\n\n\n\n\n    \n\n## Viktige ord\n\nI begynnelsen skapte Gud himmelen og jorden. Jorden var \u00f8de og tom, og m\u00f8rke l\u00e5 over havdypet. Men Guds \u00c5nd svevet over vannet. Da sa Gud: \u00abDet bli lys\\!\u00bb Og det ble lys. Gud s\u00e5 at lyset var godt, og han skilte lyset fra m\u00f8rket. Gud kalte lyset dag, og m\u00f8rket kalte han natt. Og det ble kveld, og det ble morgen, f\u00f8rste dag.\n\n    \n\n## Litter\u00e6re sitater\n\n\"Anybody who doesn't know that politics is crime has got a few screws loose.\"  \nJames Ellroy  \n  \n \"Closure is bullshit, and I would love to find the man who invented closure and shove a giant closure plaque up his ass.\"  \n  \n James Ellroy  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "622a4fd0-80bf-4f71-b19b-2dd84b1a153c"}
+{"url": "https://mannhullet.no/nyhet/229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:53Z", "text": "# MANNHULLET\n# COMA \u00bb COMAS F\u00d8RSTE GENERALFORSAMLING\n\nPublisert: 27. Mars 2017 17:19.\n\n\n\nOnsdag 22. mars 2017 holdt COMA sin aller f\u00f8rste generalforsamling. Til stedet var \u00e5rets sittende styre, Harald Haugli og Thea Valvatne som turledere, Ask Halse som \u00f8konomiansvarlig samt Frode Moen og Thomas Lone som ledere av COMA.\u00a0\n\n\u00a0\n\nEtter en hyggelig middag ble det gjennomgang av \u00e5ret, og ikke minst en visjon for neste \u00e5r. Det var bestemt p\u00e5 et tidligere m\u00f8te at COMA skulle f\u00e5 sine egne statutter for \u00e5 videref\u00f8re tradisjoner og holde mer flyt i driften av undergruppen. Disse ble til slutt formulert som f\u00f8lger, og godkjent p\u00e5 generalforsamlingen:\n\n\u00a71. COMAs ledere skal gjennomf\u00f8re en intern \u00e5rlig generalforsamling i tidsrommet 2-8 uker f\u00f8r Mannhullets generalforsamling.\n\n**\u00a0**\n\n\u00a72. COMAs ledere skal formulere et erfaringsskriv i forkant av generalforsamling som godkjennes ved alminnelig flertall.\n\n**\u00a0**\n\n\u00a73. COMAs ledere skal s\u00f8rge for utlysning av egne stillinger f\u00f8r Mannhullets generalforsamling der formell innsettelse finner sted. COMA skal til enhver tid ha to fungerende ledere. \u00a0\n\n\n\u00a74. COMAs ledere anbefales \u00e5 ta opp et styre i etterkant av h\u00f8stens immatrikulering. F\u00f8lgende stillinger anbefales besatt:\n\n\\-Turleder: Har hovedansvar for flere turer, og mindre ansvar p\u00e5 st\u00f8rre turer. St\u00f8tter COMAs ledere ved behov. \n\n\\-\u00d8konomiansvarlig: Fungerer som bindeledd til Mannhullets Grunkemeister, og er ansvarlig for budsjett, regnskap og ikke minst \u00f8konomiske avgj\u00f8relser for COMA.\n\n**\u00a0**\n\n\u00a75. Styret i COMA anbefales \u00e5 gjennomf\u00f8re f\u00f8lgende arrangement i l\u00f8pet av deres sittende periode:\n\n\\-Helgetur til Glittertind\n\n\\-Langhelg med surfing ved Hoddevika, Stadt\n\n\\-Aktivitetshelg p\u00e5 R\u00f8ros\n\n\\-Sn\u00f8hetta (eventuell topptur til andre tilgjengelige omr\u00e5der)\n\n\\-Andre mindre arrangement som skitur i Bymarka og buldretur\n\n\u00a76. Statuttendring kan kun finne sted p\u00e5 COMAs generalforsamling. Forslag til endring m\u00e5 presenteres for styret minimum 1 uke f\u00f8r generalforsamling. Samtlige styremedlemmer har anledning til \u00e5 fremme forslag. Ved hastesaker kan COMAs ledere innkalle til ekstraordin\u00e6r generalforsamling. \n\n**\u00a0**\n\n\u00a77. COMAs \u00f8konomisjef (en av COMAs ledere dersom denne rollen ikke er besatt i sittende styre) skal legge frem regnskap for foreg\u00e5ende \u00e5r p\u00e5 COMAs generalforsamling. Dette m\u00e5 godkjennes ved alminnelig flertall. \n\n**\u00a0**\n\n\u00a78. COMAs \u00f8konomiansvarlig (dersom denne stilling er besatt i styret) skal formulere et eget erfaringsskriv som overleveres til p\u00e5troppende \u00f8konomiansvarlig, eventuelt COMAs ledere. \u00a0\n\n**\u00a0**\n\n\u00a79. COMAs arrangement skal ha lavterskel deltakelse som hovedprioritet. Intensjonen skal v\u00e6re \u00e5 tilby turer som appellerer til flest mulig Mannhullitter. Dog kan styret arrangere enkelte nisjeturer i l\u00f8pet av \u00e5ret etter \u00f8nske fra andre Mannhullitter. \n\n**\u00a0**\n\n\u00a710. Tidligere styremedlemmer av COMA benevnes deretter som \"pensjonister\" og skal bli innkalt med stemmerett til COMAs generalforsamling. \n\n**\u00a0**\n\n\u00a711. COMAs ledere plikter \u00e5 s\u00f8ke om \u00e5rlig \u00f8konomisk st\u00f8tte til Mannhullet, Rederiforbundet og Studentskipnaden i Trondheim. Eventuell \u00f8remerket st\u00f8tte til utstyr skal brukes p\u00e5 innkj\u00f8p som bedrer enten sikkerheten eller komforten p\u00e5 COMAs egne arrangementer. Materiellet skal ikke kj\u00f8pes med den hensikt \u00e5 drive utl\u00e5n eller leieaktivitet. \n\n  \n\u00a712. Styret plikter \u00e5 tilrettelegge for flest mulig Mannhullitter ved deres arrangementer. Dette inneb\u00e6rer at all informasjonsflyt skal foreg\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 norsk og p\u00e5 engelsk, samt at styret skal v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 skaffe til veie vinterutrustning til Mannhullitter. \n\n\u00a0\nEtter en fortreffelig generalforsamling ble \u00e5rets sosialbudsjett brukt opp p\u00e5 en \u00f8l til hvert av styremedlemmene p\u00e5 NTHS sin kjellerfest p\u00e5 Tyholt. Vi gir gledelig fra oss stafettpinnen til neste ledere i COMA, og venter spent p\u00e5 turene dere vil f\u00e5 til det kommende \u00e5ret\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ef52868-3c2a-46bf-9a26-6b1f81151ec2"}
+{"url": "http://bomlo.fhs.no/presentasjon-av-linjelaerer-ase/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:19Z", "text": "# Presentasjon av linjel\u00e6rer \u00c5se\n\nJeg heter \u00c5se og kommer fra \u00c5lesund.\n\nJeg har studert sammenliknende politikk og spansk ved Universitetet i Bergen og jeg har en mastergrad i latinamerikansk politikk fra University College London i Storbritannia. Som en del av studiene har jeg bodd lengre perioder b\u00e5de i Ecuador og Guatemala.\n\nI 2010 reiste jeg for f\u00f8rste gang til Guatemala og denne turen vekket mitt engasjement for Latin-Amerika. Siden den gang har jeg v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av Latin-Amerika og jeg har reist tilbake en rekke ganger og bes\u00f8kt mange ulike land i regionen. Ecuador er et av landene i Latin-Amerika som aldri slutter \u00e5 fascinere, engasjere og overraske meg. Studiereisen p\u00e5 linja Fokus: Latin-Amerika g\u00e5r til Ecuador og jeg gleder meg veldig til \u00e5 dele nye opplevelser i Ecuador med deg.\n\n\u00c5ret p\u00e5 B\u00f8mlo folkeh\u00f8gskole er ditt \u00e5r. Jeg er veldig \u00e5pen for innspill fra elevene og p\u00e5 linja jobber vi med ulike tema som interesserer deg og dine medelever. Sammen skaper vi et helt spesielt fellesskap og et unikt engasjement. Du kommer til \u00e5 l\u00e6re mye om Ecuador, Latin-Amerika og verden, men du kommer ogs\u00e5 til \u00e5 l\u00e6re mye om deg selv og om andre mennesker.\n\nSom l\u00e6rer p\u00e5 B\u00f8mlo folkeh\u00f8gskole \u00f8nsker jeg \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape gode sosiale og faglige opplevelser hver eneste dag, b\u00e5de n\u00e5r vi er p\u00e5 tur og n\u00e5r vi er p\u00e5 skolen. N\u00e5r \u00e5ret er slutt er mitt m\u00e5l at du sitter igjen med mange uforglemmelige minner\\!\n\nHilsen \u00c5se\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13406046-3f3a-43cd-9185-88230e2df68f"}
+{"url": "https://www.nameit.com/no/no/ni/baby---str-40-74/underdeler/sparkedresser-og-heldresser/playsuits/baby-shorts-strikket-dress-13163693.html?cgid=ni-baby-bottoms-playsuits", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:30Z", "text": "# BABY SHORTS STRIKKET DRESS\n\nAkkurat utsolgt\\! Men frykt ikke, vi har flere styles du vil elske\\!\n\n### returnering\n\nReturen er alltid gratis\\! Bruk etiketten som f\u00f8lger med, og send pakken med samme sendebud som ved leveranse. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 returnere varene dine i en butikk som tilbyr 'Online Return in Store'.\u00a0 Du finner en oversikt over deltakende butikker og v\u00e5re retningslinjer for retur i hjelpseksjonen\n\nnull\n\nBli Club NAME IT-medlem og f\u00e5 50,- rabatt p\u00e5 ditt neste nettkj\u00f8p. V\u00e6r blant de f\u00f8rste som f\u00e5r vite om salg, konkurranser og gaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de7d82bf-6579-417a-84e2-e383f9bd499d"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/tv/hva-vil-du-meg-bard-tufte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:00Z", "text": "# Hva vil du meg B\u00e5rd?\n\n********\n\nFoto: http://storbynatt.no/\n\n**I g\u00e5r ble TV-innslaget av den mye omtalte \u00abfakkeldemostrasjonen \u00bb for \u00abKvinner som sliter med u\u00f8nsket atferd ved egen omsorg\u00bb vist p\u00e5 \u00abStorbynatt\u00bb.**\n\n**Etter \u00e5 ha sett innslaget ble jeg sittende igjen med en u\u00f8nsket f\u00f8lelse av livstretthet i kroppen. Jeg f\u00f8lte meg kritthvit, privilegert, stappmett og flau over \u00e5 bo i \u00abverdens rikeste land\u00bb.**\n\nFor det er noe uendelig deprimerende ved \u00e5 bo i et land der fiktive demonstrasjoner f\u00e5r st\u00f8rre oppslutning enn de virkelige. Et land der vi har s\u00e5 lite \u00e5 brenne for og s\u00e5 lite \u00e5 klage over at vi rett og slett morer oss med \u00e5 konstruere konflikt. Da bilen veltet som en slags parodi av gatekampene i forstedene i Paris for noen \u00e5r siden, toppet ubehaget seg.\n\nInnslaget var mange ting, men sp\u00f8r du meg var morsomt ikke en av dem.\n\nDette var vel ogs\u00e5 hensikten til B\u00e5rd & Harald f\u00e5r en tro. Til VG sa Harald Eia at han synes engasjementet til de mange hundre oppm\u00f8tte var \u00abg\u00f8y og litt uhyggelig\u00bb.\n\nHan burde legge til \u00abvelregissert\u00bb .\n\nHvis man tenker tilbake til \u00c5pen Post-tiden er nemlig b\u00e5de stuntene og fanskaren til humorduoen p\u00e5 et helt annet og mer raffinert niv\u00e5 i 2010. Dagens medievirkelighet \u00e5pner mange flere muligheter for komikerne selv \u00e5 aktivt forme en kult rundt fenomenet \u00abStorbynatt\u00bb. Dette vet B\u00e5rd og Harald, som n\u00e5 styrer showet selv i enda st\u00f8rre grad ettersom de ogs\u00e5 har sitt eget produksjonsselskap framfor \u00e5 v\u00e6re NRK-ansatte.\n\nDet er for s\u00e5 vidt ingenting galt i \u00e5 v\u00e6re offensive i forhold til fansen. \u00abStorbynatt\u00bb er tross alt et kommersielt produkt. Ja, til og med Dagsrevyen spiller med. Tidligere i uken introduserte en knisete Nina Owing et eget \u00abnyhetsinnslag\u00bb om \u00abfakkeldemostrasjonen\u00bb.  \n  \nJeg skulle bare \u00f8nske at B\u00e5rd og Harald v\u00e5get \u00e5 dra strikken litt lenger og bli enda krassere. I burka-sketsjen i f\u00f8rste program klarte de for eksempel virkelig \u00e5 avdekke dobbelmoral og hykleri.\n\nMen hvem er det egentlig vi ler av n\u00e5r vi knisr av Helsedirektoratets \u00abGunnar Veiseths\u00bb fakkeltog? Er det helsenorge? Er det de mange i samfunnet v\u00e5rt som lider av mer eller mindre diffuse sykdommer? Er det selve estetikken til holdningskampanjer? Er det de nyttige idiotene som stiller opp i novemberkulden?\n\nDet er ikke godt \u00e5 vite. Og kanskje er det her genialiteten og svakheten til B\u00e5rd og Harald ligger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7bc74e6-63e6-4fda-8256-2fb054d1a511"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2009/11/klart-for-volleyfest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:26Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n# Klart for volleyfest\n\nHome /  Klart for volleyfest\n\n**By Nils Harnes**17. november, 2009**Nyheter\n\n\u00c5rets volleyfest for juniorlaga p\u00e5 Kastellet skole l\u00f8rdag 18.00 \u2013 etter internturneringa. Meld deg p\u00e5 til begge deler her: Internturnering og 10-\u00e5rs jubileum\n\nOg se verdenspremieren p\u00e5 videoen til dem som fikser det hele \u2013 i en litt kornete versjon:\u00a0Festgjengen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0930c8a4-a073-4ed5-9293-7487363d4f36"}
+{"url": "https://www.dinside.no/rabattkode/linser-og-optikk-rabattkode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:56Z", "text": "# Linser & Optikk\n\n\n\nHer har vi samlet alle de beste tilbudene og rabattkodene fra nettbutikker innen optikk, linser, briller og solbriller. Leverand\u00f8rene vi har samlet for deg er kjente nettbutikker hvor du kan v\u00e6re helt trygg p\u00e5 b\u00e5de pris, service, leveranse og kvalitet. Klikk deg inn p\u00e5 det tilbudet som passer deg best og f\u00e5 rabatter p\u00e5 kjente merkevarer. Gj\u00f8r b\u00e5de synet og lommeboka en tjenste i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68e00beb-adc5-4f5a-b5b8-ab7c8db4f887"}
+{"url": "http://www.sandlund.net/?p=2973", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:26Z", "text": "## Om jag blev tvingad (under pistolhot) att tatuera in ett citat fr\u00e5n en l\u00e5ttext i svanken\u2026\n\nJa, n\u00e5 vil jeg jo helst ikke tatoveres, og et sitat fra en sang er nok ikke det f\u00f8rste jeg ville valgt om jeg m\u00e5tte tatoveres, heller, men om jeg ble truet med pistol kunne jeg for eksempel valgt sitatet jeg har hatt i h\u00f8yremargen p\u00e5 bloggen ganske lenge n\u00e5:\n\n> People say that life is a drag,  \n> they never stop telling me so.  \n> I only know life drags me along  \n> faster than I want to go.\n\nSom er fra Robin Laings *Skip Back and Replay*. Men helst skulle jeg vel kommet p\u00e5 noe kortere, \"I will survive\", kanskje?\n\n(Et bidrag i Onekligens bloggkalender.)\n\nfaster than I want to go.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a720e317-28b8-43cb-962b-a20b2a765b89"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/bryst/brystforstorrelse-med-silikon-erfaringer-for-og-etter-operasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:34Z", "text": "      - IPL hudbehandling\n      - Rosacea\n\n**P\u00e5 denne siden har vi samlet noen av de tilbakemeldinger vi f\u00e5r fra pasienter som har f\u00e5tt utf\u00f8rt brystforst\u00f8rrelse hos oss.**\n\n### \u00abIngen kan se at de er operert\u00bb\n\n\u2013 Jeg er veldig forn\u00f8yd med resultatet\\! Ingen kan se at de er operert, de sier bare at jeg har veldig fine pupper\\! Folk blir overrasket n\u00e5r jeg sier at de er operert.\n\n\u00a0\n### \u00abEndelig sitter bh'n som den skal\\!\u00bb\n\nHelen tok brystforst\u00f8rrelse ved Aleris Solsiden i Trondheim. Dette sier hun om sin operasjon:\n\n\u2013 Jeg hadde g\u00e5tt ned 20 kg over et par \u00e5r, og vektnedgangen hadde g\u00e5tt hardt utover brystene mine. Den ene var mye st\u00f8rre enn den andre, og de hang veldig. Jeg hadde d\u00e5rlig selvf\u00f8lelse fordi brystene mine s\u00e5 mye eldre ut enn jeg var, forklarer Helen.\n\nHelen bestemte seg for \u00e5 gj\u00f8re noe med det, da hun allerede hadde kjempet seg gjennom en lang periode med slanking og trening, og visste at hun ikke kom til \u00e5 bli helt forn\u00f8yd f\u00f8r hun hadde tatt denne operasjonen.\n\n\u2013 Jeg fikk konsultasjon hos plastikkirurg Ivan Pavlovic, og etter en grundig gjennomgang bestemte jeg meg for \u00e5 legge inn 450 gram i den ene, og 425 gram i den andre, s\u00e5 de skulle bli helt like.\n\n\u2013 Jeg synes brystene har blitt veldig fine. De ser og f\u00f8les veldig naturlige\\! Jeg kunne ikke v\u00e6rt mere forn\u00f8yd, og anbefaler Aleris til alle venner og bekjente.\n\nHelen\n\n### \u00abVeldig naturlig og pent resultat\u00bb\n\nMarte (30) fikk i februar 2016 utf\u00f8rt en brystforst\u00f8rrelse med anatomiske proteser ved Aleris i Oslo.\n\n\u2013 Jeg valgte Aleris p\u00e5 bakgrunn av at jeg s\u00e5 mange p\u00e5 nettet hadde positive erfaringer derfra, og det virket troverdig. Det er andre klinikker som sponser bloggere etc, men for meg blir det ikke troverdig, da er det bedre med erfaringer fra \u00abekte\u00bb mennesker i diskusjonsfora o.l.\n\n\u2013 Grunnen til at jeg valgte operasjon var at jeg helt siden jeg var ten\u00e5ring har hatt komplekser for sm\u00e5 pupper. Mange klager over \u00absm\u00e5 pupper\u00bb, men jeg hadde VIRKELIG sm\u00e5 pupper, dvs. egentlig bare brystvorte og lite annet. Jeg m\u00e5tte alltid bruke pushup- bh for at det skulle se ut som om jeg hadde pupper i det hele tatt, men jeg fylte jo egentlig ingen bher.\n\n\u2013 Jeg har egentlig \u00f8nsket meg brystforst\u00f8rrelse lenge, men har kviet meg for \u00e5 gj\u00f8re det siden jeg ikke er en typisk s\u00e5nn jente som viser mye kropp. Jeg har aldri \u00f8nsket meg store pupper, jeg ville bare f\u00f8le meg \u00abnormal\u00bb. Da jeg var gravid ble brystene st\u00f8rre, men ikke store, og det var herlig, jeg merket at livskvaliteten \u00f8kte, jeg kunne g\u00e5 med tynne bher og hva slags kl\u00e6r og bikini jeg ville. Dermed var skuffelsen desto st\u00f8rre da jeg sluttet og amme og gikk tilbake til normalen. Da bestemte jeg meg for at dette var noe jeg ville gjennomf\u00f8re, og begynte \u00e5 spare. S\u00e5 etter barn nummer to bestilte jeg tid til operasjon, og har ikke angret siden\\! N\u00e5 f\u00f8ler jeg meg som en dame, og selvtilliten har \u00f8kt. Jeg f\u00f8ler meg attraktiv igjen.\n\n\u2013 F\u00f8rste gang jeg s\u00e5 resultatet fikk jeg sjokk, jeg syntes puppene s\u00e5 digre ut\\! Men s\u00e5 gikk hevelsen ned, og i dag, 6 m\u00e5neder etter, er jeg kjempeforn\u00f8yd med resultatet. Det var veldig viktig for meg at puppene ikke ble for store eller p\u00e5fallende uekte, og det ble de ikke heller. Veldig naturlig og pent resultat.\n\n\u2013 Jeg fikk et godt helhetsinntrykk av klinikken, og de ansatte var veldig im\u00f8tekommende. Vil absolutt anbefale Aleris til andre.\n\nMvh Marte (30)\n\n### Jeg har f\u00e5tt akkurat det naturlige utseende jeg \u00f8nsket\n\n\u2013 Bakgrunnen for at jeg vurderte brystforst\u00f8rrelse, var at brystene hadde f\u00e5tt heng etter to graviditeter. Under den f\u00f8rste graviditeten la jeg p\u00e5 meg 40 kilo, og da jeg trente meg tilbake til normalvekt, f\u00f8ltes brystene slappe. Etter den andre graviditet fikk brystene enda mer heng; jeg f\u00f8lte at jeg var en 24-\u00e5ring med en gammel kvinnes bryster. Jeg fullammet begge barna. Jeg f\u00f8lte meg ukomfortabel, og det var vanskelig \u00e5 finne riktig BH.\n\nF\u00f8r graviditetene hadde jeg normale bryster. Da jeg var yngre, \u00f8nsket jeg meg litt st\u00f8rre bryster enn jeg hadde fra naturens side, men jeg \u00f8nsket ikke \u00e5 gj\u00f8re noe med det den gang. Etter graviditetene \u00f8nsket jeg bare \u00e5 gjenopprette brystene til sin opprinnelige form. Det viktigste for meg var at de skulle se naturlige ut og v\u00e6re tilpasset resten av kroppen.\n\nDa jeg begynte \u00e5 tenke p\u00e5 brystforst\u00f8rrelse, var jeg f\u00f8rst usikker p\u00e5 om jeg skulle reise til utlandet eller gj\u00f8re inngrepet i Norge. Jeg unders\u00f8kte litt og fant ut at det ikke var noe \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 ta operasjonen i utlandet og tenkte ogs\u00e5 p\u00e5 hvilken oppf\u00f8lging jeg ville f\u00e5 hvis det skulle oppst\u00e5 komplikasjoner eller jeg ikke var forn\u00f8yd.\n\nDa jeg hadde penger til operasjon, s\u00f8kte jeg p\u00e5 Google og kom inn p\u00e5 Aleris hjemmeside. Jeg leste teksten om inngrepet grundig og s\u00e5 videoen der kirurg Nils Lykke forteller om inngrepet. Hjemmesiden s\u00e5 meget profesjonell ut og all informasjonen om de forskjellige inngrepene var meget grundig og tillitvekkende.  \nJeg f\u00f8lte sterkt at jeg kunne stole p\u00e5 informasjonen jeg fant p\u00e5 hjemmesiden, og det var meget betryggende \u00e5 h\u00f8re kirurgen fortelle p\u00e5 videoen.\n\nUnder konsultasjonen fortalte kirurgen om inngrepet, om hvilket resultat jeg kunne forvente meg. Han var \u00e6rlig p\u00e5 at det var en mulighet for heng i fremtiden, viste meg hvor arrene kom til \u00e5 v\u00e6re, om komplikasjoner som kunne oppst\u00e5. Jeg fikk pr\u00f8ve forskjellige st\u00f8rrelser i en beh\u00e5; det var viktig at implantatene skulle v\u00e6re tilpasset min kropp. Vi diskuterte om protesene skulle ligge over eller under brystmuskelen, og jeg f\u00f8lte at jeg fikk svar p\u00e5 alt jeg lurte p\u00e5.\n\nJeg opplevde en fantastisk \u00e6rlighet fra kirurgen og ogs\u00e5 fra resten av klinikken. Jeg fikk veldig god veiledning og jeg er meget takknemlig. Jeg fikk ikke falske forh\u00e5pninger, og skj\u00f8nte at jeg uansett ikke kunne regne med \u00e5 bli seende ut som modellene i ukebladene.\n\nKjemien med kirurgen var enormt viktig for meg, og det tror jeg det er for alle som skal gjennomf\u00f8re et slikt inngrep. Derfor satte jeg stor pris p\u00e5 kirurgens \u00e6rlighet, at han fortalte klart om hva som var realistisk \u00e5 oppn\u00e5. Jeg f\u00f8lte meg helt trygg p\u00e5 Nils Lykke fordi han var s\u00e5 \u00e6rlig og profesjonell og forsto mine behov.\n\nJeg har f\u00e5tt akkurat det naturlige utseende jeg \u00f8nsket og opplever at jeg har f\u00e5tt innfridd forventningene jeg hadde f\u00f8r operasjonen.\n\nEtter operasjonen f\u00f8lte jeg det som om en lastebil hadde kj\u00f8rt over brystet mitt. Jeg hadde noe smerter i omtrent tre dager, men jeg kalte det \u00abgode smerter\u00bb: Man m\u00e5 lide for skj\u00f8nnheten, pleier jeg \u00e5 si.\n\nN\u00e5 kan jeg ha p\u00e5 meg de kl\u00e6rne jeg vil, og de ser helt naturlige ut. Ingen kan se at jeg jeg har silikon i brystene. Et halvt \u00e5r etter operasjonen kan jeg knapt se arrene.  \nJeg har ikke tatt brystforst\u00f8rrelse p\u00e5 grunn av et skj\u00f8nnhetsideal eller for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre bryster, men for \u00e5 fylle tomrommet etter amming og gjenopprette den formen de hadde f\u00f8r jeg fikk barn. Jeg \u00f8nsket ikke \u00e5 se ut som en dukke, s\u00e5 et naturlig resultat var det viktigste for meg.\n\nFor meg var Aleris rett og slett perfekt. Det har v\u00e6rt en fantastisk opplevelse. Jeg vil anbefale alle som \u00f8nsker plastisk kirurgi \u00e5 ta kontakt med dem.\n\nHilsen Sana\n\n\u00a0\n\n\n\n### Brystforst\u00f8rrelse\n\nBrystforst\u00f8rrelse med silikonproteser er det vanligste inngrepet for kvinner som \u00f8nsker \u00e5 forst\u00f8rre brystene. Silikonproteser kommer i sv\u00e6rt mange variasjoner slik at form og st\u00f8rrelse kan tilpasses den enkelte kvinnes kroppsfasong og \u00f8nsker. Hos noen klinikker kan du til og med se forventet resultat i 3D f\u00f8r du bestemmer deg for operasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a2a03c8-e8a8-4a54-81c1-2dd7b998f97f"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/2013/07/bussbelter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:08Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## Bussbelter\n\nDet er en selvf\u00f8lge \u00e5 ta p\u00e5 seg bilbeltet. I alle fall for meg. Da ungene v\u00e5re var sm\u00e5 sa jeg at bilen min ikke kunne starte f\u00f8r alle hadde beltet p\u00e5. De fleste sikrer barn i bil, \u2013 og gjerne ogs\u00e5 seg selv. Kan ikke ramle meg inn \u00e5 rase av g\u00e5rde i 80 km i timen uten \u00e5 ha p\u00e5 bilbelte\\! Bussen kj\u00f8rer ogs\u00e5 fort. Ofte **for** fort ogs\u00e5, har jeg erfart. Likevel opplever jeg at jeg er den eneste voksenpersonen som tar p\u00e5 sikkerhetsbeltet p\u00e5 bussen.\n\nHvorfor kjenner folk seg tryggere p\u00e5 bussen enn i bilen? Daglig fraktes tusenvis av skolebarn i busser i byer og p\u00e5 landsbygda. Sv\u00e6rt mange busser har ikke belter. Og har de belter er det mange barn som ikke bruker dem. Hvorfor skal de det? De voksne bruker dem jo heller ikke.\n\n**Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 gi b\u00f8ter til busspassasjerer som ikke benytter sikkerhetsbelte?**\n\nHva skjer med oss hvis bussen kolliderer eller **kj\u00f8rer utfor veien**? Jo, \u2013 det samme som n\u00e5r bilen v\u00e5r krasjer. Jeg har sittet p\u00e5 buss i byer og \u00f8nsket meg sikkerhetsbelte. Det br\u00e5bremses for fotgjengere, syklister, trikk og r\u00f8de lys. Bussen tar svingene p\u00e5 \u00abto hjul\u00bb s\u00e5 passasjerene skvetter rundt p\u00e5 setet og de som har st\u00e5plass m\u00e5 klore seg fast. Hvorfor er det ikke setebelter i bybusser?\n\nJeg har sittet p\u00e5 buss p\u00e5 langtur, godt fastspent og komfortabel. Plutselig m\u00e5 bussen bremse for en syklist, en elg eller et barn\u2026 Da er det godt \u00e5 kjenne at beltet strammer til, holder deg fast, s\u00e5 du slipper \u00e5 f\u00e5 nesen knust i setet foran. T\u00f8r ikke tenke p\u00e5 hva som skjer med de som ikke bruker beltet hvis bussen kj\u00f8rer i gr\u00f8fta og ender p\u00e5 siden, \u2013 eller p\u00e5 taket\u2026\n\n\n\nV\u00e6r lur:\u00a0**Bruk sikkerhetsbelte\\!\u00a0**\n\n### *Relatert*\n\n8\\. juli 2013\n\n Marie\n\nSkulle hjem fra ferie hos bestefaren min sommeren 2011, og det innebar et busstur over et fjell. Bussj\u00e5f\u00f8ren sovna av et lite sekund, og nedover fjellsida dro vi. Hadde ikke belte p\u00e5 meg, men kom unna det uten en skramme \ud83d\ude42 selvom jeg ble rista og kastet rundt i bussen sammen med alle de andre som ikke hadde belte p\u00e5 seg..\n\n 24. mars 2014 at 14:46     Svar \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77707f1c-f410-4916-81a3-e47b62463788"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/51376?fag=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:44Z", "text": "I en seriekobling er flere komponenter i en elektrisk krets koblet etter hverandre, mens i en parallellkobling er de elektriske komponentene koblet ved siden av hverandre.\n\n  \nKirchoff\u00b4s lover gir disse formlene for serie og parallellkoblinger  \nEn enkel elektrisk krets\n\n### **Seriekobling**\n\nI en juletrebelysning er alle lampene seriekoblet. Alle lampene lyser like sterkt, noe som betyr at alle lampene trekker like mye str\u00f8m.  \n  \nDet m\u00e5 alts\u00e5 v\u00e6re like stor spenning over hver enkelt lampe. Ikke alle seriekoblinger fordeler spenningen likt over forbrukerne, men str\u00f8mmen er lik i alle ledd.  \n  \nI elektroteknikk vil vi snakke om forskjellige potensialer. Vi sammenligner da to eller flere spenninger i forhold til et fastlagt referansepunkt. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi f\u00e5 positive og negative potensialer eller spenninger.  \n  \n**Seriekoblede forbrukere**  \nVi vet fra f\u00f8r at str\u00f8mmen g\u00e5r fra pluss til minus i en likestr\u00f8mkrets, og at str\u00f8mmen er like stor i hele kretsen. Spenningen er h\u00f8y p\u00e5 plusspolen til batteriet og lav p\u00e5 minuspolen.  \nTotalresistansen (resultantresistansen) i en seriekobling er lik summen av enkeltresistanser.  \n**R\\_(t) = R\u2081 + R\u2082 + R\u2083 + R\u2084 + . . .  \n  \nR\\_(t) = 4 \u03a9 + 8 \u03a9 + 2 \u03a9 + 10 \u03a9 = 24 \u03a9  \n**\n\nRegneeksempler\u00a0Seriekobling - Grunnleggende elektroteknikk, likestr\u00f8m\u00a0\n\n**Noen viktige huskeregler:**\n\n  - I en seriekobling er totalresistansen lik summen av alle enkeltresistansene.\n\n  - I en seriekobling er str\u00f8mmen lik i hele kretsen, spenningen fordeler seg over forbrukerne etter hvor stor motstand str\u00f8mmen m\u00f8ter. Merk: I en seriekobling er summen av delspenningene lik spenningen p\u00e5 spenningskilden.\n\n### **  \nParallellkobling**\n\nParallellkobling er den vanligste m\u00e5ten \u00e5 koble sammen forbruksapparater til en spenning. Hjemme parallellkobles alle lamper, panelovner, komfyr, vaskemaskin osv. til 230 V-uttakene.  \nAlle lampene, varmeelementene og de elektriske motorene i en bil kobles gjennom kabler og sikringer til det samme 12 V-batteriet i parallellkobling.  \n  \nFra spenningskilden g\u00e5r det str\u00f8m til hvert av forbruksapparatene. Den samlede str\u00f8mmen som g\u00e5r ut fra kilden, blir summen av alle str\u00f8mmene. Dette fant Kirchhoff ut og laget sin f\u00f8rste setning: Summen av alle str\u00f8mmene til et knutepunkt er lik summen av alle str\u00f8mmene fra det samme knutepunktet.\n\nI den ene parallellkoblingen med bare to forbrukere kan vi beregne totalresistansen med denne formelen:\n\nRegneeksempler Parallellkobling - Grunnleggende elektroteknikk, likestr\u00f8m  \n**  \nViktige regler n\u00e5r du arbeider med parallellkobling:**\n\n  - I en parallellkobling er spenningen lik i hele kretsen, str\u00f8mmen fordeler seg over forbrukerne.\n\n  - I en parallellkobling er alltid totalresistansen (erstatningsresistansen) mindre enn den minste enkeltresistansen. N\u00e5r vi har flere parallelle forbrukere, m\u00e5 erstatningsresistansen beregnes med denne formelen.\n\n  \nOftest har vi ikke rene seriekoblinger eller parallellkoblinger, men en blanding av disse to koblingstypene.  \n**\u00a0**\n\n**Serie- og parallellkobling av str\u00f8mkilder**  \nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 et batteri blir oppgitt i spenning og kapasitet. Har vi et batteri der spenningen er p\u00e5 12 volt (V) og kapasiteten er 60 amperetimer (Ah), betyr det at et fullt oppladet batteri kan levere en str\u00f8m p\u00e5 1 ampere i 60 timer f\u00f8r det er utladet. Vi kan \u00f8ke spenning eller kapasitet ved \u00e5 koble sammen flere batterier.\n\nN\u00e5r vi seriekobler to batterier, 12 V, 60 Ah, f\u00e5r vi en spenningskilde p\u00e5 24 V, men kapasiteten er fortsatt 60 Ah.  \n  \nN\u00e5r vi parallellkobler to batterier, 12 V, 60 Ah, f\u00e5r vi en spenningskilde p\u00e5 12 V, men kapasiteten er \u00f8kt til 120 Ah.  \n  \nHar vi en lommelykt med 4,5 volt lysp\u00e6re, m\u00e5 vi seriekoble tre batterier p\u00e5 1,5 volt for \u00e5 f\u00e5 rett spenning. Skal du gi starthjelp til en bil med svakt batteri, m\u00e5 du parallellkoble batteriene for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten uten at spenningen \u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcfb0915-ebd6-49a9-a333-790d422a06d2"}
+{"url": "https://oslobyggteknikk.squarespace.com/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:56Z", "text": "# Om oslo bygg teknikk AS\n\nFirma ble etablert i 2006. I begynnelsen jobbet jeg alene. Jeg har 30 \u00e5r efraring som en konstruksjon teknikker. Etter noen m\u00e5ender har jeg f\u00e5tt flere kunder og jeg matte ansette medarbeidere. I dag selskapet mitt besitter : snekker, r\u00f8rlegger, murer, maler og fliser.  \nHvorfor oss?  \n  \nGodkjent masterbedrift  \nH\u00f8y kvalitet  \nLang erfaring  \nVi tar hele jobben for deg\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c18ebc35-ad2c-4264-baac-0f501a41493a"}
+{"url": "http://uvfoto.sportsdykning.dk/nm/nm-i-uv-foto-indkaldelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:09Z", "text": "# NM i UV-FOTO Indkaldelse\n\nIndkaldelse til NM i UV-FOTO 2018\n\n\n\nFoto: Fredrik Blomqwist, Nordisk 2013.\n\n\u00a0\nSverige er i \u00e5r v\u00e6rt for Nordisk Mesterskab i Undervandsfoto. Fristen for indsendelse af bidrag er 1. november 2018 og alle bidrag skal sendes til\u00a0 :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80183825-4334-4717-98c2-5c65b5a60553"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/109404-23709-flakstadmoskenes-knud-eriksen-p%C3%A5-tind/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:15Z", "text": "  - \u00a0\\#1\n\nSkrevet August 28, 2004  \n\nI 1900-telling for Flakstad finner jeg Knud Eriksen f. 1827 i Sogn som enkemann med s\u00f8nnen Laurits Knudsen, datter Gjertine Knudsdatter og barnebarn Hjalmar Bendigsen. Har l\u00e5nt kirkeb\u00f8ker for \u00e5 finne Knuds d\u00f8d, men ikke greid det. Datteren reiser til Amerika og overfarten er eneste spor. Vil gjerne vite om hun var i live i Amerika n\u00e5r faren d\u00f8de. Laurits skulle angivelig f\u00f8lge Hjalmar over Atlanteren til moren, men hun skal ha d\u00f8dd n\u00e5r de var reiseklare. Gjertine brukte Berg Eriksen som etternavn ved overfarten. Er det noen som har kunnskap om Knuds familie i Sogn, ville det v\u00e6re et pluss. Familien har s\u00f8kt og lett lenge og vel etter spor, men kanskje en d\u00f8dsannonse for Knud kan gi et svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8deb80fd-ea9e-41a3-be61-e0b7272681cc"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/ga-ikke-alene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:10Z", "text": "# G\u00e5 ikke alene\n\nForfatter:  Ingrid Wiese\n\nInnleser: Kikki Stormo\n\nSjanger:  Barn Romaner og fortellinger\n\nAlder: Fra ca 10 \u00e5r\n\nVarighet: 05:06:38\n\nUtgitt: 2008-12-04\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242139153\n\n### Beskrivelse\n\n**Andre lydbok i den norsk heste- og spenningsserien Stall Nova. Et must for alle som elsker hester, dramatikk og intriger.**\n\nDet er h\u00f8stferie, og Erika, Filip, Charlotte, Karo og Sandra skal passe Stall Nova i fire dager. Men gleden over \u00e5 ha ansvaret for ridesenteret varer ikke lenge. En ekkel mann gj\u00f8r veien til og fra stallen utrygg for de bes\u00f8kende.Vil politiet hjelpe dem, eller m\u00e5 de ordne opp selv?\n\nF\u00f8lg Erika p\u00e5 14 med connemaraponnien Moy Grey; lillebror Filip med to hester: shetlandsponnien Peter og en halvblodshest som heter Hermann, Charlotte p\u00e5 13 med araberfullblodsen Apollo, s\u00f8steren hennes Karo p\u00e5 12 med newforestponnien Belveder, og til slutt Sandra p\u00e5 13 med hunteren Sorrento.\n\nDette er andre lydbok i Stall Nova-serien, en spennende serie som handler om livet i stallen: Hester, vennskap og intriger \u2013 og noen mystiske hendelser som de unge jentene m\u00e5 ordne opp i p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nNB\\! \u00abG\u00e5 ikke alene\u00bb er siste lydbok vi gir ut i serien om Stall Nova. Det kommer ikke flere utgivelser i denne serien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceec8999-24af-4e9d-8889-770eb41b5a15"}
+{"url": "https://www.clasohlson.com/no/b/Multimedia/Lyd/Karaoke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:02Z", "text": "# Karaoke | Clas Ohlson\n\n## Alltid popul\u00e6rt - karaoke\n\nKaraoke har sitt opphav i Japan og har gjennom \u00e5rene spredt seg verden over. Opprinnelig var det p\u00e5 utvalgte karaokebarer fenomenet startet, men i dag finnes n\u00e5 muligheten i n\u00e6rmest ethvert hjem, takket v\u00e6re ny, smart teknologi. Det som tidligere krevde mye og dyrt utstyr f\u00e5r n\u00e5 plass i en praktisk karaokeenhet som du kan bruke sammen med din mobil og en mikrofon for \u00e5 lage et eget karaokeanlegg. Dagens karaokesystemer er prisgunstige, meget brukervennlige og kan kobles til og betjenes av alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4892925-66c2-4ef8-b2c3-4b673ef1adf9"}
+{"url": "https://fritanke.no/nyheter/ikke-kors-pa-et-felles-hus/19.9632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:04Z", "text": "\n\nIntensjonen med disse prosjektmidlene fra Kulturdepartemenentet er \u00e5 f\u00e5 frem livssynsn\u00f8ytrale seremonirom alle kan bruke. Dermed er det uforst\u00e5elig at midlene gis til kirkehus for \u00e5 inkludere et livssynsn\u00f8ytralt rom, mener HEF-r\u00e5dgiver Foto: Bj\u00f8rn Molstad/HEF\n\n## \u2013 Ikke kors p\u00e5 et felles hus\n\nFem prosjekt har f\u00e5tt 3,5 millioner kroner i st\u00f8tte til livssynsn\u00f8ytrale seremonirom fra Kulturdepartementet. HEF-r\u00e5dgiver er kritisk til s\u00e5kalte kulturkirker mottar av disse midlene.\n\nAslaug Olette Klausen\n\nPublisert: 10.12.2014 kl 11:25\n\n\n\nHanne Moberg i Hurum og R\u00f8yken lokallag mener en m\u00e5 v\u00e6re realistisk til hva en kan f\u00e5 til, men ville helst hatt et eget livssyns\u00e5pent sermonibygg. Foto: Privat\n\n\n\nPlantegninger for det kombinerte kultur, kirke og livssynsn\u00f8ytralt sermonrom-bygget p\u00e5 spikkestad i R\u00f8yken kommune. Utformingen er ikke endelig vedtatt.\n\nI 2012 startet den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen en fors\u00f8ksordning med offentlige midler til livssynsn\u00f8ytrale seremonirom, for \u00e5 stimulere til etablering av flere seremonirom som alle, uavhengig av livssyn, kan bruke. Fors\u00f8ksordningen omfattet tre, etter hvert fem, fors\u00f8ksfylker. For 2014 var budsjettet 10,8 millioner, men i september utlyste Kulturdepartementet to millioner av potten som fylker utenom fors\u00f8ksordningen kunne s\u00f8ke direkte p\u00e5.\n\nN\u00e5 er det klart hvilke prosjekter Kulturdepartementet gir tilskudd utenom fors\u00f8ksordningen:\n\n  - 500 000 kroner til Skien kirkelige fellesr\u00e5d til utsmykning og oppgradering av Gjerpen kapell og Nordre kapell, som allerede brukes som livssynsn\u00f8ytrale seremonirom.\n  - 500 000 kroner til Vestfold krematorium som planlegger et interkommunalt livssynsuavhengig seremonirom i Sandefjord i forbindelse med bygging av nytt krematorium.\n  - 1 million kroner til Helgeland krematorium som planlegger et livssynsn\u00f8ytralt seremonirom i tilknytning til et nytt krematorium for regionen som etter planen skal ligge i Mosj\u00f8en.\n  - 1 million kroner R\u00f8yken kommune som skal bygge nytt kirke- og kulturhus og etablere et livssynsn\u00f8ytralt seremonirom med inntil 400 sitteplasser i bygget.\n  - 500 000 kroner til Arendal kommune som skal istandsette Barbu kapell som et nytt livssynsn\u00f8ytralt seremonirom i Arendal.\n\nDet er tildelt 1,5 millioner mer enn de to millionene som ble utlyst tidligere i h\u00f8st.\n\n### Ukjent s\u00f8kermasse\n\nDa oppsplittingen i en mindre pott for andre fylker ble utlyst, ga r\u00e5dgiver Vinjar Tufte i Human-Etisk Forbund uttrykk for at han trodde at det kunne ha sammenheng med et lavt antall s\u00f8kere i de fem fors\u00f8ksfylkene.\n\nKulturdepartementet har imidlertid ikke fullstendig oversikt over hvilke prosjekter i de fem fylkeskommunene som er med i pr\u00f8veordningen. Det vil de f\u00e5 n\u00e5r departementet mottar fylkeskommunenes rapporter for 2014.\n\nTil Fritanke.no skriver departementet at responsen har v\u00e6rt innenfor forventede rammer, men gir ikke svar p\u00e5 hvorfor potten for resterende fylker er \u00f8kt.\n\n### Rom i kulturkirke\n\nR\u00f8yken kommune er en av to s\u00f8kere som har f\u00e5tt tildelt en million. If\u00f8lge kommunalsjef Jan Erik Lind\u00f8e i R\u00f8yken s\u00f8kte kommunen om to millioner, men er forn\u00f8yd med mottatt tildeling.\n\n\u2013 N\u00e5r vi ser p\u00e5 byggingen som helhet er en million en liten sum, men som bidrag til inventarkj\u00f8p i det livsyns\u00e5pne seremonirommet blir dette et flott bidrag, sier Lind\u00f8e til Fritanke.no.\n\nDet livssynsn\u00f8ytrale rommet i R\u00f8yken inng\u00e5r i et tredelt bygg med en kirke- og en kulturdel i tillegg. Rommene har like stor flate, med kirken og det livssynsn\u00f8ytrale bygget i hver sin ende. (Se bildet.) Kirkesiden har et innfelt stort kors i bygningsmassen.\n\n\u2013 Det er en del av det arkitektoniske uttrykket. Det er kirken som har det integrert i fasaden, de andre sidene har det ikke, slik at det er underordnet i helheten. Og jeg tenker at det er en del av toleransen vi skal ha, sier Lind\u00f8e.\n\nSe presentasjonen av vinnerbygget etter arkitektkonkurranse her.\n\n### Skulle hatt eget bygg\n\nGravferdstaler Hanne Morberg i Hurum og R\u00f8yken lokallag av Human-Etisk Forbund er forn\u00f8yd med at kommunen har f\u00e5tt midler til livssynsn\u00f8ytralt seremonirom, selv om hun helst skulle sett det var i eget bygg.\n\n\u2013 Selvf\u00f8lgelig er ikke dette ideelt. Men man m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re realistisk og se p\u00e5 hvordan kommune\u00f8konomien er og hva vi kan ha mulighet til \u00e5 f\u00e5. Jeg har ingen tro p\u00e5 at vi ville f\u00e5tt eget bygg med det f\u00f8rste.\n\nHun mener for \u00f8vrig at det har v\u00e6rt en god dialog med kommunen under hele prosessen fra planene ble lagt, under arkitektkonkurransen og frem til det siste byggutkastet som ligger ute n\u00e5.\n\n\u2013 Vi ble h\u00f8rt p\u00e5 at vi skulle ha en egen inngang, som ikke er en bakd\u00f8r, men praktisk beregnet for et gravf\u00f8lge. De har ogs\u00e5 tatt kontakt etter at midlene ble tildelt f\u00f8r helgen og bedt oss komme med innspill til hvordan disse best kan bli brukt.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker oss selvf\u00f8lgelig noe annet. Men vi trenger en seremonisal. Og samarbeidet n\u00e5 gj\u00f8r at vi opplever \u00e5 komme godt ut av det.\n\n### \u2013 Uforst\u00e5elig at midler gis kirkehus\n\nEtter \u00e5 ha sett hvilke prosjekter som har f\u00e5tt tilskudd er Vinjar Tufte i Human-Etisk Forbunds seremoniavdeling kritisk til Kulturdepartementet vurderinger.\n\n\u2013 Intensjonen med disse prosjektmidlene er \u00e5 f\u00e5 frem livssynsn\u00f8ytrale seremonirom alle kan bruke. Dermed er det uforst\u00e5elig at midlene gis til kirkehus for \u00e5 inkludere et livssynsn\u00f8ytralt rom. Mange ikke-kristne kan oppleve det p\u00e5trengende \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 inn i et religi\u00f8st symbolisert/merket hus hvor det n\u00f8ytrale rommet er lagt.\n\nTufte lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hvorfor er det s\u00e5 viktig for kirken/menigheten \u00e5 presse gjennom bygging av eget kirkebygg, eller som vesentlig egen del av et samlet felles bygg, n\u00e5r de vet at kommunene har d\u00e5rlig r\u00e5d \u2013 og sannsynlig ikke har r\u00e5d til bygging av et n\u00f8ytralt seremonibygg i tillegg senere. Han stiller seg ogs\u00e5 undrende til at kirkefolket tilsynelatende ikke kan dele bruken av et felles hus med bruk av mobile symboler.\n\nI fylkene som er innenfor pr\u00f8veordningen har tildelinger av de relativt beskjedne midlene if\u00f8lge Tufte g\u00e5tt til i hovedsak denne type prosjekt, samt oppgradering og nybygg av sm\u00e5 kapeller.\n\n\u2013 Vi b\u00f8r etterlyse bevisst holdning fra kommunene til forbedring og bruk av for eksempel idrettshaller og r\u00e5dhushaller for store gravferder og offentlige minnemarkeringer. Prosjektmidlene kan ogs\u00e5 gis til dette. Men er kommuner og idrettslag og lignende bevisste p\u00e5 dette og sender s\u00f8knad?, sp\u00f8r Tufte.\n\n### Ikke n\u00f8ytralt med kors\n\nTufte er etter \u00e5 ha sett kommunenes egenpresentasjon p\u00e5 nettsidene skeptisk til hvordan det endelige bygget i R\u00f8yken vil bli. Her er det omtalt som en ny kirke, med livssynsn\u00f8ytralt rom.\n\n\u2013 Det b\u00f8r vel forutsettes at det er det felles allrommet som prioriteres med best utsikt og lysforhold, og at ved \u00e5pning av skillevegger kan de religi\u00f8se symbolene i kirkerommet enkelt fjernes slik at det store rommet fremst\u00e5r helt n\u00f8ytralt og med kunst for alle. Samt at det ikke er religi\u00f8se symboler utenp\u00e5 et felles hus.\n\n### Til modernisering og utsmykking\n\nKulturdepartementet svarer slik p\u00e5 hvilke kriterier som har ligget til grunn for tildelingene:\n\n\u00abForm\u00e5let var at tilskuddet skal bidra til at det blir opprettet flere livssynsn\u00f8ytrale seremonirom og at tilskuddet kan benyttes til bl.a. modernisering og utsmykning av seremonirom, men ikke til vedlikehold og drift. Videre g\u00e5r det fram av utlysningen at seremonirommet skal ligge praktisk til i bygningen slik at det p\u00e5 en verdig og enkel m\u00e5te skal kunne fraktes kiste inn i og ut av rommet, seremonirommet skal v\u00e6re skjermet for innsyn fra ev. bes\u00f8kende/brukere i den \u00f8vrige delen av bygningen, det skal v\u00e6re skjermet for st\u00f8y, innredningen og utsmykningen skal v\u00e6re n\u00f8ytral og fleksibel slik at rommet kan brukes uavhengig av livssynsmessig eller religi\u00f8s tilknytning. Arealet p\u00e5 seremonirommet skal v\u00e6re hensiktsmessig ut fra lokale forhold og behov.\n\nVideref\u00f8ring av pr\u00f8veprosjektet er enn\u00e5 usikkert. Ordningen skal evalueres i 2015. F\u00f8rst etter at evalueringen er gjennomf\u00f8rt, vil departementet bli tatt stilling til om ordningen skal videref\u00f8res.\u00bb\n\n## \u2013 Gulrot til nye seremoniromprosjekter\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "493b99d9-e2ea-4e39-a7a5-c26b8d0b44f0"}
+{"url": "http://kraposblog.blogspot.com/2010/02/lektor-nordskog-fyller-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:05Z", "text": "## onsdag 3. februar 2010\n\n### Lektor Nordskog fyller \u00e5r\\!\\!\\!\n\nI 1972, 4. februar, litt over klokken syv p\u00e5 kvelden ble undertegnede f\u00f8dt. Det var en fredag og sv\u00e6rt mye sne. Det har jeg ihvertfall blitt fortalt... N\u00e5 fyller jeg alts\u00e5 38 \u00e5r og sier hipp hurra for det. Jeg konstaterer med glede at jeg fortsatt er her. Det er godt \u00e5 feire f\u00f8dselsdager. Det blir kaker, brus, hatter og ballonger\\!\\!\\! HURRA\\!  \n  \nNordskog en bursdag for mange \u00e5r siden. F\u00e5tt cowboyutstyr\\!\n\n#### 7 kommentarer:\n\n \n\nHurra for deg\\!\n\n\n\nHurra for deg, lektor Nordskog\\! Jeg heier p\u00e5 deg og h\u00e5per du f\u00e5r en fin dag\\!\n\n \nJa, helt klart, fatter ikke hvorfor jeg la vekk westernkl\u00e6rne\\! F\u00e5r begynne igjen med det der.\n\n 4. februar 2010 kl. 09:59    \n\n\n\n\n\nLektor Nordskog sa...\n\nHar ogs\u00e5 vurdert \u00e5 begynne \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 en katt hele tiden...\n\n 4. februar 2010 kl. 10:00    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer med dagen som var\\!\n\n 9. februar 2010 kl. 15:47    \n## Viktige ord\n\nI begynnelsen skapte Gud himmelen og jorden. Jorden var \u00f8de og tom, og m\u00f8rke l\u00e5 over havdypet. Men Guds \u00c5nd svevet over vannet. Da sa Gud: \u00abDet bli lys\\!\u00bb Og det ble lys. Gud s\u00e5 at lyset var godt, og han skilte lyset fra m\u00f8rket. Gud kalte lyset dag, og m\u00f8rket kalte han natt. Og det ble kveld, og det ble morgen, f\u00f8rste dag.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d12e077-a333-4c9f-bb3b-064df856053f"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/149999-64626-oldemors-opphav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:47Z", "text": "Skrevet November 23, 2008  \nHei\\!Har forsiktig v\u00e5get meg inn p\u00e5 dette feltet. S\u00f8ker min oldemors opphav, henne har jeg funnet i kirkeb\u00f8kene ,men jeg kommer liksom ikke videre.Noen tips der ute?\n\n  \n\nSkrevet November 23, 2008  \n\nhei, jeg har f\u00e5tt utrolig mye hjelp fra dette forumet, s\u00e5 et godt tips er \u00e5 legge ut de ut opplysningene du har om henne, navn, f\u00f8dseldato/sted, gifterm\u00e5l o.l., s\u00e5 blir det lettere \u00e5 hjelpe deg.vennlig hilsen Astrid\n\n  - \n### Gjest Liv Jensen \u00a0\u00a0 \n\n\nSkrevet November 23, 2008  \n\nOk dette vet jeg s\u00e5 langt.Oldemor het Elsa Gulovna Bertnsen og er f\u00f8dt i 1918. Pikenavn er Borgen.Gift med Bjarne Oddvar Berntsen.Jeg ser at Martin Thomas Borgen og Pauline Martiniussen st\u00e5r oppf\u00f8rt som foreldre.Men av min familie har jeg f\u00e5tt opplyst at disse er fosterforeldre, siden min oldemor var 'hittebarn'Liv\n\n### Gjest Liv Jensen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 23, 2008  \n\nHei,Vet du omtrent hvor i landet hun kan v\u00e6re f\u00f8dt, helst prestegjeld og sogn (menighet)? N\u00e5r og hvor hun og Bjarne giftet seg? D\u00f8dsdato og sted kan v\u00e6re greit \u00e5 vite.Jo mer vi har desto lettere er det \u00e5 s\u00f8ke etter henne.Mvh Arnfrid\n\n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nSkrevet November 24, 2008  \n\n... hun kan jo ikke ha blitt satt bort til to personer som ikke var gift med hverandre.\n\n\nJa, det st\u00e5r vel ogs\u00e5 ytterst til h\u00f8yre i 'merknadsfeltet' at f\u00f8dselen var meldt av barnets moder, s\u00e5 jeg er enig med Kristian i innlegg 8,vennlig hilsen Astrid\n\nSkrevet November 24, 2008  \n\n### Gjest Astrid K. Natvig \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Astrid K. Natvig** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#16\n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nSom nevnt tidligere, tror jeg nok at 'fosterforeldrene' er de biologiske foreldrene, lenken til Kristian 'beviser' vel det, og det kan virke pussig p\u00e5 oss idag hvis en heller enn \u00e5 si at hun var f\u00f8dt utenfor ekteskap ('uekte'), sa at hun var 'hittebarn'. MEN bare for 40 -50 \u00e5r siden ble det av mange betraktet som en 'skam' \u00e5 f\u00e5 barn uten \u00e5 v\u00e6re gift - godt at den tiden er over\\!Astrid\n\n### Gjest Liv Jensen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nHei\\!Her var det mange fine svar. Og det er svaret med hennes ekte foreldre jeg lurer mest p\u00e5.Tusen takk for all hjelp, og det kan hende jeg sp\u00f8r igjen.Og Kristian, har du tilknyttning til vestfold bu?Syns jeg gjennkjenner ditt navn Mvh Liv\n\n### Gjest Liv Jensen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Liv Jensen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nDette er veldig spennende.I f\u00f8lge min mor har oldemor selv sagt at hun ikke levde sammens med sine foreldre. Kan hun ha blitt adoptert bort eller lingende?\n\n  - \u00a0\\#19\n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nHei Liv\\! Jeg hadde en mistanke om at det var deg, men det kunne jo ha v\u00e6rt flere med samme navn i Sarpsborg/Skjeberg. S\u00e5 jeg tenkte jeg fikk lage et innlegg og se om du reagerte p\u00e5 navnet mitt :)Det virker sannsynlig at oldemora di har blitt fostret opp, f.eks. p\u00e5 Fosser under Kjos i Spydeberg, der hun bodde som konfirmant. Fosterforeldrenes navn g\u00e5r ikke fram av verken konfirmasjons- eller lysningsinnf\u00f8rselen. Men noe 'hittebarn' i bokstavelig forstand, kan hun knapt ha v\u00e6rt.Farfaren og farmora var f\u00f8dt i hhv R\u00e5de og V\u00e5ler. Kanskje oldemora di ble oppfostrert hos slektninger?\n\n  - \n\n### Gjest Liv Jensen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Liv Jensen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#20\n\nSkrevet November 24, 2008  \n\nHei\\!Jeg kjente deg igjen med det samme:-)Mins en gang n\u00e5r vi satt sammen i NBU at du drev med slektforskning.....Det var kansje det hun mente at hun ikke vokste opp sammens med sin mor og far. Ville ikke kalle henne hittebarn da nei.Det kan tenkes at hun ble sendt til noen eldre slektninger. For jeg har ikke funnet om hun har flere s\u00f8sken eller om hennes mor og far giftet seg.Dette har v\u00e6rt et mysterim for oss lenge, og jeg er s\u00e5 giret p\u00e5 \u00e5 finne det ut:-)\n\n### Gjest Trond \u00d8ivindsson Lunde \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nAnton Jensen Borge forliste i Nordsj\u00f8en oktober 1923, nr. 41: \\[url=\"http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=3905\\&idx\\_id=3905\\&uid=ny\\&idx\\_side=-145\\>LenkeD\u00f8dsfallet ble f\u00f8rst anmeldt sorenskriveren 20. desember 1923. Der st\u00e5r det at han forliste ca. 10. oktober 1923 p\u00e5 m/s Tyrihjell, bosatt p\u00e5 Solheim, Vestre Hol, og f\u00f8dt i R\u00e5de 1856Ektefelle var Mina Borge. Barna var Tomas Borge, Johan Borge i Moss, Anna Borge og Magnhild Borge. Alle myndige. Han hadde hus med tomt og l\u00f8s\u00f8re, ca. 6 000 i Moss privatbank. Enka ble sittende i uskiftet bo.Enkefru Mina Borge d\u00f8de 1. september 1930. Hun var oppgitt \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt i borge 7. juli 1865 (nr. 62:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c0f6cb-efd6-4a0e-bd24-cdeff25f5a8d"}
+{"url": "http://www.elektro-sor.no/index.php/vi-utforer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:42Z", "text": "|  |  |  |\n\n**Hva kan vi hjelpe Deg med**\u00a0?\n\n\u00a0\n\n\nVi har h\u00f8y kompetanse p\u00e5 mange omr\u00e5der innen elektrofaget og v\u00e5re dyktige serviceelektrikere utf\u00f8rer alle sine oppdrag med h\u00f8y kvalitet til konkurransedyktige priser. Vi tar p\u00e5 oss alt fra fru Str\u00f8ms bestilling av ekstra utekontakt, til totale elektrotekniske prosjekter.\u00a0V\u00e5rt st\u00f8rste prosjekt hittil har uten tvil v\u00e6rt utbyggingen av \"celle 15\" ved GE Healthcares fabrikker i Lindesnes, og i \u00e5renes l\u00f8p har vi utf\u00f8rt uttallige store og sm\u00e5 oppdrag for folk og virksomheter i Mandalsregionen. Dette understreker v\u00e5r styrke som lokal elektroentrepen\u00f8r som ikke er redd for \u00e5 ta p\u00e5 seg oppgaver som kan virke \"for store.\"Her er noe av det vi kan hjelpe deg med:\n\n\u00a0\n**Som privatperson og bolig- fritidsbolig eier kan vi hjelpe deg med:**\n\n  - Boliginstallasjon, nyinstallasjon og utvidelse av eksisterende installasjon.\n  - Installasjon av Tele / Data / TV anlegg.\n  - Installasjon av Brann / Tyverialarm anlegg.\n  - Installasjon av Smarthus med styresystem for en enklere hverdag.\n  - Installasjon av Varme- og Lys styring for \u00e5 senke str\u00f8mutgiftene i boligen.\n  - Vi gir gjerne r\u00e5d om en\u00f8k og str\u00f8msparing.\n  - Serviceoppdrag av alle slag.\u00a0\n\n**Som Butikk- eller Virksomhets eier kan vi hjelpe deg med:**\n\n  - Installasjon og ombygging / renovering av installasjon.\n  - Installasjon av Spredenett for Tele / Data.\n  - Installasjon av kabel TV anlegg.\n  - Installasjon av Brann / Tyverialarm anlegg.\n  - Alarmoverf\u00f8ring fra bygg til alarmsentraler.\n  - Videooverv\u00e5kning, med kamera og lagring.\n  - Vi gir gjerne r\u00e5d om en\u00f8k og str\u00f8msparing.\n  - Komplett Internkontrollsystem for Elektrisk anlegg og Serviceavtaler.\n  - Serviceoppdrag av alle slag.\u00a0\n\n**Som Industri- eller Bedriftseier kan vi hjelpe deg med:**\n\n  - Installasjon og ombygging / renovering av installasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c23e0f1-6352-45a1-b765-c136f567cb47"}
+{"url": "https://masaga.no/butikk/eteriske-oljer/416/ylang-ylang-1-detail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:46Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nYlang Ylang 100% eterisk olje, \u00f8kologisk sertifisert\n\n100 % ren eterisk olje av Ylang Ylang, \u00f8kologisk.\n\nSertifisert \u00f8kologisk av The Soil Association.\n\n\u00a0\n**Note:\u00a0**Bunn / Base\n\n**Duft:**\u00a0S\u00f8t blomsterduft, dyp, eksotisk og tung.\n\n**Tradisjonelt bruk innen hudpleie/stell:** Hudbalanserende ved fet/ t\u00f8rr hud..\n\n**Tradisjonelt stemnings bruk:**\u00a0Ved anspenthet, oppl\u00f8ftende, sjokk, mentalt utmattet, afrodisiakum,\n\n**Tradisjonelt fysiske egenskaper:**\u00a0Ved hjerteklapp.\n\n**NB\\!** Unng\u00e5 ved graviditet.\n\n**Deler av planten som er brukt:** Blomstertopper.\n\n**Plantens opprinnelsesland:**\u00a0Komorene\n\n**INCI:**\u00a0 Cananga Odarata Flower Oil\n\n**Hovedtrekk:**\u00a0Sebumbalanse.\n\n**Passer godt sammen med:**\u00a0De aller fleste oljer, men spesielt sammen med Bergamot, Muskatsalvie, Lavendel, Sandalwood og Lime.\n\n**Produksjonsmetode:** Fremstillt ved vanndampdestillering av blomsterknopper.\n\n**Innhold av de 26 stoffer:** Benzyl acetate, llinalool, methyl benzoate og benzyl benzoate\n\n**Oppbevaring:** M\u00f8rkt og kj\u00f8lig, utilgjengelig for barn..\n\n10ml glassflaske med vanlig innfelt dr\u00e5peteller.  \n  \n\n**Generelle forsiktighetsregler ved bruk av eteriske oljer:**  \nHusk at alle eteriske oljer skal brukes med stor forsiktighet og respekt. Disse dr\u00e5pene er sv\u00e6rt potente og skal oppbevares utilgjengelig for barn. Gravide b\u00f8r unng\u00e5 alle eteriske oljer og mennesker med epilepsi, astma og h\u00f8yt blodtrykk b\u00f8r unders\u00f8ke spesielt vedr\u00f8rende de enkelte oljene.\n\nBruk aldri eteriske oljer innvortes. Det finnes enkelte unntak for noen av oljene som smakstilsetning, men da kun i mikroskopiske mengder utblandet i v\u00e6ske eller lignende. \u00c5 drikke kun f\u00e5 milliliter med eterisk olje kan faktisk i v\u00e6rste fall v\u00e6re d\u00f8delig.\n\nLes deg alltid litt opp f\u00f8r du begynner \u00e5 eksperimentere med eteriske oljer og husk \u00e5 sjekke at de er merket 100% rene eteriske oljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf08ba9-eb25-46f7-a187-cd6ee376d035"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/maleutstyr/spectra-stativ-for-systemkoffert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:23Z", "text": "\n\n\n\n# Spectra stativ\n\n### For systemkoffert\n\nSpectra Q104025 er et\u00a0slitesterkt stativ i aluminium,\u00a0som kan brukes til\u00a0horisontale og vertikale laserniv\u00e5er. Den kraftige\u00a0skulderstroppen gj\u00f8r den enkel \u00e5 b\u00e6re og gj\u00f8r\u00a0Spectra Q104025\u00a0til\u00a0et godt valg for bruk b\u00e5de\u00a0innend\u00f8rs og utend\u00f8rs.\n\n### Fordeler\u00a0\n\n  - Robust og lett\n  - Velg ulike h\u00f8yder med teleskopiske ben\n  - 5/8 x 11 gjenger som passer til standardinstrumenter og lasere\n  - Kraftig\u00a0skulderrem\n\nDette stativet passer\u00a0til\u00a0LL100N og\u00a0LL300N (medf\u00f8lger ved kj\u00f8p av systemkoffert).\n\n|            |          |\n| ---------- | -------- |\n| Varenummer | Q104025  |\n| NOBB-nr    | 53561983 |\n| H\u00f8yde      | m        |\n| Vekt       | 7.30 kg  |\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b89e6d-e8e3-4201-bcd7-004a80eb4a1b"}
+{"url": "http://honnyandsalt.blogspot.com/2013/08/det-har-vert-lenge-ingen-ord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:11Z", "text": "Jeg \u00f8nsker \u00e5 gi deg fr\u00f8, som kan blomstre i sjelen. Jeg \u00f8nsker \u00e5 gi deg smakfull frukt, som varer f\u00e5r evig. Jeg \u00f8nsker \u00e5 snakke til ditt hjerte, s\u00e5 dine \u00f8yne kan f\u00e5 blikket opp f\u00e5r nye landskap. Jeg \u00f8nsker \u00e5 gi deg skj\u00f8nnheten i livet, s\u00e5 du kan f\u00e5 oppleve mirakelet \u00e5 leve.\n\n## Med duft av v\u00e5r\n\n  \nLiljenes s\u00f8dme\n\n    \n\n## fredag 9. august 2013\n\nDet har vert lenge , ingen ord.\u00a0  \nDet har vert lenge, bare f\u00f8lelser .\u00a0  \nDet har vert lenge, bare bekymringer .  \nN\u00e5 har jeg , ord til uttrykk.  \nN\u00e5 har jeg , f\u00f8lelsene i sjakk.  \nN\u00e5 har jeg , tro nok.  \n  \n Dager svant og dager kom , jeg visste jo at dette var livet.\u00a0  \nEt evig dalf\u00f8re.\u00a0  \n  \n Gr\u00e5tende og leende \u00a0, men ingen umiddelbar lykke.\u00a0  \nEt bristepunkt.  \n  \n Tro og tvil , stadig i kamp.  \nEt endel\u00f8st jag.  \n  \n Banking p\u00e5 d\u00f8rer , leting etter svar .  \nEt vendepunkt.\u00a0  \n  \n Livet det stormer og rir p\u00e5 sin hest, bak sine skyer jeg jages som pest.  \nJeg faller sammen , roper ut h\u00f8yt \" Gud , det er for dr\u00f8yt \\!\u00a0Nok sj\u00f8spr\u00f8yt \"  \n  \n T\u00e5rnh\u00f8ye b\u00f8lger som sl\u00e5r meg til land, gang p\u00e5 gang. Jeg mistet min kraft , glemmer helt \u00e5 drikke Den Himmelske saft.\u00a0  \n  \n En gyngende grunn et sukk ut, i en stille stund.  \nOvergivelse og tilgivelse.\u00a0  \n  \n Jeg vandrer langs strandkanten , skuer utover en horisont s\u00e5 bl\u00e5 , likevel tindrende lysegr\u00e5.\u00a0  \n  \n Blikket sanser , og ler . Midt i alt kaos jeg ser det nytter, n\u00e5r jeg ber .\u00a0  \nVelsignelser jeg unnlot \u00e5 telle , da b\u00f8lgene bare var en felle.\u00a0  \n  \n N\u00e5 evner jeg \u00e5 vite at stormen ogs\u00e5 har sine stille stunder , sine gr\u00f8nne lunder. At midt i alle vanskeligheter , finnes det ogs\u00e5 nydelige herligheter -\u00a0  \nDE ER GUDS HEMMELIGHETER. \u00a0 \u00a0  \n  \n H\u00e5pefullt kjenner jeg en syngende fred, bare du Gud kan huse slikt ned .\u00a0  \nTakk igjen for at du fant sted.\u00a0  \n  \n   \n  \n\n\n02:57           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Spirea29. august 2013 kl. 09:39\n    \n    Kj\u00e6re gode deg\\! S\u00c5 lenge siden jeg har v\u00e6rt innom - og sendt deg noen gode ord. Jeg har tatt fullstendig sommerferie...og det har v\u00e6rt veldig godt. Jeg h\u00e5per din sommer ogs\u00e5 har v\u00e6rt god? ut fra hva jeg leser her, skj\u00f8nner jeg du gjennomg\u00e5r noen utfordringer. Jeg h\u00e5per du kjenner at du har en ved din side hver dag, hvert minutt og sekund...M\u00e5 Gud velsigne den veien du g\u00e5r p\u00e5 - og lede deg skritt for skritt. God helg til deg \\<3\n    \n## SOLSTR\u00c5LER\n\n\u00a4 MENNESKER KAN V\u00c6RE SOM SOLSTR\u00c5LER \u00a4 \n\nI \u00f8yeblikk av gangen kan de med umiddelbar virkning lyse opp et hvert m\u00f8rke. \n\n\u00a4 SOLSTR\u00c5LER ER SNILLE - FINE - VARME ORD \u00a4 \n\nKj\u00e6rligheten er r\u00f8tter for solstr\u00e5lene, med den vanner de sin n\u00e6ring. \n\nVet du at du har evnen til \u00e5 formidle dette ut ? \n\n \nKJ\u00c6RE MENNESKE - Ta deg tid til \u00e5 skinne litt for andre...tid til \u00e5 gi et vennelig smil, \n\net ord som varmer , en h\u00e5nd som gir. \n\n  \n\u00a4 SOLSTR\u00c5LE MENNESKER ER GUDS BUDBRINGERE - GUDS LYS SOM SPRER \u00a4 \n\n  \n:( Kj\u00e6re SOLSTR\u00c5LE takk for all din GL\u00d8D :) \n\n  \nTakk for at du smilte, den dagen jeg var lei...takk for at du ringte , den dagen jeg var trist...takk for omsorgen, da jeg f\u00f8lte meg alene...takk for klemmen - da jeg trengte det som mest... \n\n  \nSe alle mennesker kan p\u00e5 sin s\u00e6regne m\u00e5te - spre glede - h\u00e5p - og solskinn. \n\nLa regnet og de tunge skyene dra bort , la kj\u00e6rlighetens hjerte \u00e5pne opp\n\n  \n    \n\n  \nSom n\u00e5r en b\u00e5t skyves ut fra land, lite vet en om hva som venter p\u00e5 havets uante kyster, like lite vet en hva som stormer rundt neste hj\u00f8rne. T\u00e5rnh\u00f8ye b\u00f8lger, storm og uv\u00e6r kan ta motet fra den enkelte, n\u00e5r livsb\u00e5ten kantres p\u00e5 \u00e5pent hav. Ute av stand til \u00e5 mestre naturkreftene, like lite i stand til \u00e5 se lysningen der fremme. Det er Horeb venteplassen, den rikeste plassen. Der Gud kan tale til den enkeltes sjel. Om alt h\u00e5p synes ute, om all mismot er farget sort. Vent p\u00e5 Ham , der ute. Han vil kaste loss. Han vil samle deg blandt folkene, tenne ditt hjerte. Han vil fri deg ut av menneskers ondskap. Han vil og kan hjelpe deg. N\u00e5r det st\u00e5r p\u00e5 som m\u00f8rkest, vil Han Herrenes Herre komme som lyn fra klar himmel, om du menneske kaller Hans navn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27a690de-35fe-4167-b8b3-d1ea8c5b5a17"}
+{"url": "http://www.granada.no/nb/miljofyrtarnsertifisert-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:15Z", "text": "\n\n\n\nGranada er stolt over \u00e5 ha blitt sertifisert som en Milj\u00f8fyrt\u00e5rnbedrift.  \n  \n**Dette er Milj\u00f8fyrt\u00e5rn**  \n  \n\"Milj\u00f8fyrt\u00e5rn er et konkret og effektivt verkt\u00f8y for sertifisering og milj\u00f8ledelse, som hjelper private og offentlige virksomheter med \u00e5 ta milj\u00f8ansvar. Gjennom et digitalt system f\u00e5r du konkrete verkt\u00f8y som hjelper deg \u00e5 tenke milj\u00f8 i alle ledd og jobbe systematisk med milj\u00f8tiltak i hverdagen. Med gode rutiner for arbeidsmilj\u00f8, avfallsh\u00e5ndtering, energibruk, innkj\u00f8p og transport oppn\u00e5r du en mer milj\u00f8vennlig og l\u00f8nnsom drift \u2013 og du im\u00f8tekommer \u00f8kende milj\u00f8krav fra markedet.\"  \n  \nMilj\u00f8fyrt\u00e5rn er den f\u00f8rste nasjonale ordningen i Europa som er blitt anerkjent av EU. Det er et bevis p\u00e5 at ordningen holder h\u00f8y milj\u00f8standard og kvalitet p\u00e5 linje med internasjonale merkeordninger (EMAS og ISO 14001).  \n  \n### 7 gode grunner til hvorfor vi valgte \u00e5 bli en Milj\u00f8fyrt\u00e5rnbedrift\n\n  - Vi viser at vi tar milj\u00f8ansvar ved \u00e5 redusere v\u00e5re klimagassutslipp\n  - Ved \u00e5 ha oppfylt milj\u00f8krav og f\u00e5tt dokumentasjon p\u00e5 v\u00e5rt milj\u00f8arbeid vil dette gi oss et konkurransefortrinn\n  - Sertifiseringen hjelper oss med \u00e5 kutte kostnader ved \u00e5 oppn\u00e5 en mer effektiv og l\u00f8nnsom drift\n  - Gjennom et digitalt verkt\u00f8y for milj\u00f8oppf\u00f8lging forbedrer vi v\u00e5re milj\u00f8prestasjoner samtidig som vi skaper l\u00f8nnsomme resultater\n  - Ved \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass gode rutiner for HMS og arbeidsmilj\u00f8 vil vi kunne redusere sykefrav\u00e6ret v\u00e5rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b476b099-0182-4a8e-856d-f1e84160cced"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/star-tour-as/r/norges-storste-feriekatalog-er-her---98-reisemal-fra-ti-byer,c236706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:34Z", "text": "# Norges st\u00f8rste feriekatalog er her \u2013 98 reisem\u00e5l fra ti byer\n\nto, okt 19, 2006 08:00 CET\n\nTo nye greske \u00f8yer, storbyferie i Venezia, golf i Portugal, Slow Food i Toscana, 11 nye Blue Villas med eget basseng og egen showskole for barna. Dette er noen av nyhetene n\u00e5r Norges st\u00f8rste reisearrang\u00f8r presenterer sommeren 2007. I tillegg senkes prisene p\u00e5 50 000 reiser, og det blir 8000 flere reiser i skoleferien.\n\n\\- Det gode v\u00e6ret har ikke bremset reiselysten. Allerede f\u00f8r katalogen er lansert, har vi solgt 15 000 reiser neste sommer. Vi har senket prisen p\u00e5 hver 6. tur, s\u00e5 responsen er kanskje ikke helt uventet, sier J\u00f8rn Kristiansen, daglig leder i Star Tour.  \n  \nSt\u00f8rst salgs\u00f8kning s\u00e5 langt viser Kypros med pluss 57 prosent, fulgt av Bulgaria med pluss 53 prosent, Mallorca med 46 prosent og Kreta og Portugal med 15 prosent.  \n  \nDistriktsboom  \nFor f\u00f8rste gang i Star Tours historie vil det g\u00e5 flere ferieturer fra distriktene enn fra Oslo neste \u00e5r. Totalt vil hele 52 prosent av alle Star Tours sommerreiser g\u00e5 fra distriktene. Mest \u00f8ker Haugesund med 103 prosent, fulgt av Kristiansand med 54 prosent og Bergen med 30 prosent. Stavanger \u00f8ker med ti prosent, mens \u00c5lesund, Trondheim, Bod\u00f8 og Troms\u00f8 har samme antall sommerreiser som i \u00e5r.  \n  \nHellas - dobbelt s\u00e5 stort som Spania\\!  \nStar Tour lanserer to nye \u00f8yer i den greske \u00f8yverdenen \u2013 vakre Kefalonia i det Joniske hav og den lille \u00f8ya Tilos mellom Rhodos og Kos. I tillegg \u00f8ker antall reiser til Kreta med hele 27 prosent. Star Tours Hellas \u00f8ker totalt med 16 prosent og er n\u00e5 dobbelt s\u00e5 stort som Spania sommerstid.  \n  \n\\- Kreta sl\u00e5r alle rekorder. Neste sommer vil vi fly 45 000 nordmenn til Hellas' mest popul\u00e6re \u00f8y fra hele \u00e5tte flyplasser. Dette er ny rekord, forteller daglig leder J\u00f8rn Kristiansen i Star Tour. \u2013 Jeg tror ikke populariteten vil avta. Tvert imot, dette er \u00f8ya som har alt fra sm\u00e5 greske landsbyer til de beste og mest komplette feriebyene for hele familien, understreker Kristiansen.  \n  \nNyhet\\! Kefalonia \u2013 romantikk og kaffelatte  \nSommerens greske \"godtebit\" er \u00f8ya Kefalonia i det Joniske hav s\u00f8r for ikke ukjente Skorpius, eid av Onassis familien, og nord for Zakynthos. Her ble filmen kaptein Corellis mandolin med Penelope Cruz og Nicholas Cage spilt inn, her forlovet Diana og Charles seg og stikker du innom den lekre b\u00e5thavnen Fiskardo i nord, kan du risikere \u00e5 dumpe inn i b\u00e5de Tom Hanks, Steven Spielberg og Caroline av Monaco for \u00e5 nevne noen av de mange kjendisene som \u00f8ya har bes\u00f8k av.  \n  \nDette er ikke \u00f8ya for de som er p\u00e5 jakt etter vaklevorne stoler, seig moussaka, esler og gamle gubber. Her finner du Hellas vakreste strender, gode restauranter, trendy kafeer og sm\u00e5byer i pastellfarger, forteller Lena Petersson, informasjonssjef i Star Tour. \u2013 \u00d8ya er som skapt for en avslappende og romantisk ferie. Selv slitne sm\u00e5barnsforeldre tror jeg vil f\u00f8le hjertet banke litt mer her. Det er ikke for ingenting at \u00f8ya er grekernes (og italienernes) favoritt, fortsetter Petersson.  \n  \nStar Tour vil fly ukentlig direkte fra Oslo til Kefalonia.  \n  \nNyhet\\! Lisboa, Cascais, Estoril og Sintra  \nPortugal \u00f8ker med 68 prosent hos Star Tour neste sommer. Nyhetene her er kombinasjonen storby-, golf- og badeferie i byene Lisboa, Cascais og Estoril. Andre nyheter er byen Sintra som st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs lister, og en ny bilrundreise i Nord-Portugal. Det blir tre fly i uken direkte til Portugal fra Oslo, Stavanger og Bergen.  \n  \nBulgaria snart st\u00f8rre enn Tyrkia  \n\\- Bulgaria er i ferd med \u00e5 g\u00e5 forbi Tyrkia. Neste sommer har vi like mange reiser til Bulgaria som til Tyrkia. Bulgaria blir det nye Tyrkia, sp\u00e5r J\u00f8rn Kristiansen i Star Tour. \u2013 Fra \u00e5 v\u00e6re et reisem\u00e5l med litt shabby hoteller, d\u00e5rlig mat og s\u00e5 som s\u00e5 service blir Bulgaria v\u00e5rt fjerde st\u00f8rste reisem\u00e5l neste \u00e5r, fortsetter Kristiansen. Totalt \u00f8ker Bulgaria med 25 prosent.  \n  \nDet blir seks fly i uken direkte til Bulgaria fra Oslo, Torp, Stavanger, Haugesund, Bergen og Trondheim neste sommer.  \n  \nItaliensk snacks  \nMed fire fly i uken til Roma, Sicilia, Sardinia og Trieste i Italia, og et til Nice og den Italienske riviera har Star Tour Norges st\u00f8rste Italia program. Nyhetene neste sommer er Venezia, omr\u00e5dene Bosa Marina, Capo Caccia og Stintino p\u00e5 Sardinia, Mascali og Siracusa p\u00e5 Sicilia, Blue Villas p\u00e5 Sicilia og to nye bilrundreiser for mat- og vinelskere i Piemonte og Toscana i samarbeid med Slow Food Italia.  \n  \nTotalt vil 280 000 nordmenn reise s\u00f8rover med Star Tour neste \u00e5r. Reisearrang\u00f8ren estimerer det norske totalmarkedet til 940 000 pakkereiser i 2007.  \n  \n## ** Om oss\n\nTUI Nordic er et nordisk konsern med reisearrang\u00f8rer i Norge, Danmark, Sverige og Finland.  Hovedarrang\u00f8rer er Star Tour i Norge og Danmark, Fritidsresor i Sverige og Finnmatkat i Finland. Gruppen tilbyr i tillegg TEMA-reiser. Selskapet inkluderer ogs\u00e5 flyselskapet TUIfly Nordic. Siden 3. september 2007 har TUI Nordic inng\u00e5tt i verdens st\u00f8rste reisekonsern, TUI Travel Plc, som er et nettverk av europeiske reiseselskap.  TUI Travel Plc er verdens st\u00f8rste reisekonsern med over 30 millioner kunder \u00e5rlig, og med reiser til hele verden fra mer enn 20 land. Totalt jobber det 48 000 personer i TUI Travel Plc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "006a36db-59f6-4ef9-94da-ae018352b437"}
+{"url": "http://bjornheidenstrom.com/tester-tur-tipserdeler-for-hurum-og-new-york/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:49Z", "text": "# @heidenstrom\n\n# Tester tur-tipser/deler for Hurum og New York\n\nHvis en har en tur med start og m\u00e5l og fine plasser \u00e5 dele \u2013 s\u00e5 m\u00e5 man vel gj\u00f8re nettopp det:\n\nDele\\!\n\nTester derfor ut en tur-dele-plattform og det ser litt snertent ut.\n\nEt GPS plassert spor som kan f\u00f8lges. GPS plasserte bilder rett p\u00e5 kartet og meget god informasjon fra mange av brukerne. Med andre ord; \u2013 hvis du ikke vil bruke min verdens beste en times skog-sykkel-tur med utsik til Oslo og frekventerte bes\u00f8k av sau langs stien\u2026 \u2013 s\u00e5 finner du ogs\u00e5 en diger haug med andre sykkel, g\u00e5, l\u00f8pe, kajakk eller trekking turer p\u00e5 domenet. Helt ned til den beste g\u00e5turen over den kuleste brua i New York\u2026\n\n\u2013 og her er min og verdens best trial-cross-sykkel-tur p\u00e5 Hurumlandet du finner kart og spor via The Shirt \u00bb Blog Archive \u00bb Tester tur-tipser/deler for Hurum og New York.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5bc3d6f-17a8-4965-996e-d07e4ead919b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/libya-er-i-ferd-med-a-bli-et-land-der-nesten-alle-har-vapen/63594231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:55Z", "text": "\n\n# \u00abLibya er i ferd med \u00e5 bli et land der nesten alle har v\u00e5pen\u00bb\n\nSivile som soldater. Overgrep er blitt beg\u00e5tt fra alle sider, men mest fra Kadhafi-tilhengere, skriver Jan-Erik Smilden.\n\n29\\. august 2011 kl. 23.00\n\n  Jan-Erik Smilden  \n\nSituasjonen ble i forrige uke forverret fra dag til dag ettersom flere v\u00e5pen kom i oml\u00f8p. Det fikk ogs\u00e5 fram av tallene p\u00e5 drepte og skadde.\n\n**N\u00e5 er det roligere i gatene, spesielt i Tripoli, men det betyr ikke at v\u00e5pnene er blitt f\u00e6rre.**\n\nI gatene i Libyas byer g\u00e5r folk rundt med automatgev\u00e6rer, som regel av typen Kalasjnikov. Mange av dem er i sivil, men ikke alle tilh\u00f8rer oppr\u00f8rsstyrkene eller er Kadhafi-lojalister. Noen, spesielt sv\u00e6rt unge menn, er totalt utrente, men opptrer i gjenger uten \u00e5 v\u00e6re under kommando av noen. Da sitter ofte skuddene l\u00f8st.\n\nMistet kontrollen F\u00f8r oppr\u00f8ret i Libya mot Muammar Kadhafi startet i februar, var landet gjennommilitarisert, men det var obersten som hadde kontroll over s\u00e5 godt som alle v\u00e5pnene. Oppr\u00f8rsstyrkene startet nesten p\u00e5 bar bakke, men skaffet seg etter hvert erobrede v\u00e5pen, som de enten hadde tatt fra Kadhafi-styrker de hadde nedkjempet eller drevet p\u00e5 flukt \u2014 eller fra v\u00e5penlagre som var blitt bombet av NATO-fly. Det er heller ingen hemmelighet at oppr\u00f8rerne har f\u00e5tt mange av sine v\u00e5pen smuglet inn fra utlandet.\n\nGa v\u00e5pen til sivile Men det er i de siste ukene det totale v\u00e5penkaoset har oppst\u00e5tt. Da Kadhafi skj\u00f8nte at han var p\u00e5 defensiven, delte han ut gev\u00e6rer og pistoler til sine tilhengere for at de skulle v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 drive oppr\u00f8rerne tilbake. I Tripoli skal dette ha skjedd i stort omfang i bydeler som fremdeles var p\u00e5 Kadhafi-styrkenes hender og der innbyggerne i all hovedsak var lojale mot diktatoren.\n\nNoen har brukt v\u00e5pnene for \u00e5 kjempe mot oppr\u00f8rerne, slik Kadhafi \u00f8nsket, andre har dem i forsvars\u00f8yemed. Men det er ogs\u00e5 all grunn til \u00e5 tro at en del er blitt solgt p\u00e5 svarteb\u00f8rs.\n\nI enkelte av Kadhafis forlatte v\u00e5penarsenaler har folk bare g\u00e5tt inn og forsynt seg.\n\nResultatet ser man i dag. P\u00e5 begge sider av konflikten foreg\u00e5r det hevnaksjoner og vilk\u00e5rlige henrettelser. Samtidig finns det fremdeles en del Kadhafi-lojale snikskyttere som fyrer l\u00f8s mot alt som r\u00f8rer p\u00e5 seg, enten de st\u00e5r p\u00e5 hustak eller befinner seg i forbipasserende biler.\n\nLover avv\u00e6pning Det nasjonale overgangsr\u00e5det har forbudt oppr\u00f8rssoldatene \u00e5 ta loven i egne hender og sier at befolkningen skal avv\u00e6pnes n\u00e5r den endelige seieren er n\u00e5dd. Men det vil v\u00e6re lettere sagt en gjort. Uten sammenlikning for \u00f8vrig ser man hvordan situasjonen er i et land som Afghanistan, der det \u00e5 ha et v\u00e5pen er den st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet.\n\nIngen vet hvor mange v\u00e5pen som er i oml\u00f8p, men Ukraina alene forsynte Libya med 100 000 gev\u00e6rer bare i 2007. I tillegg finns det tusener av b\u00e6rbare granat- og raketttkastere, pluss mengder med tyngre v\u00e5pen.\n\nFlere eksperter advarer om at Libya etter Kadhafi vil bli et eldorado for illegale v\u00e5penhandlere som vil smugle v\u00e5pen ut av landet, for \u00e5 selge dem til oppr\u00f8rsgrupper og terrorister rundt omkring i verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcc5138a-a4ea-4794-949c-2536e94ad717"}
+{"url": "https://www.benns.no/oseania/australia/great-barrier-reef/thala-beach-nature-reserve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:49Z", "text": "\n\n\n\nOseania Australia Great Barrier Reef Thala Beach Nature Reserve\n\n## Om lodgen\n\nThala Beach Nature Resvere ligger en 10 minutter kj\u00f8retur s\u00f8r for Port Douglas, mellom Nord-Queenslands tropiske regnskog og Great Barrier Reef. Lodgen, med sin enest\u00e5ende beliggenhet p\u00e5 en halv\u00f8y, byr p\u00e5 en fantastisk utsikt over havet.\n\nThala Beach Nature Resvere har oppn\u00e5dd den h\u00f8yeste utmerkelsen for sin \u00f8ko-vennlige innsats. Luksus-bungalows bygget p\u00e5 p\u00e5ler og i h\u00f8yde med tretoppene danner en opplevelse av de helt store og helt i pakt med naturen. Stiene g\u00e5r gjennom regnskogen og ned til de vakre, private sandstrendene som s\u00f8rger for avslappende omgivelser.\n\nStedet har dessuten sin egen restaurant, Osprey's Restaurant, med utsikt over Korallhavet. Her f\u00e5r du servert havets skatter, blandet med tropiske smaker. \u00a0\n\n**Man kan velge mellom 4 ulike bungalows:**\n\n  - Sandpiper Suite ligger p\u00e5 tuppen av halv\u00f8ya, med et vakker skue til Thala Beach og Korallhavet \u2013 perfekt for romantiske hvetebr\u00f8dsdager\n  - Coral Sea Bungalows har utsikt over tretoppene, Korallhavet og fjerntliggende \u00f8yer \u2013 herfra har du muligheten til \u00e5 se hvaler og delfiner\n  - Eucalypt Bungalows i regnskogen er et paradis for fugleinteresserte\n  - Jungle Walk Bungalows ligger dypt inne i den frodige skogen, slik at du virkelig f\u00f8ler deg i ett med omgivelsene\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1bb0789-1019-486d-a394-41a575af372f"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:48Z", "text": "## 15 juli 2011\n\njuli 15th, 2011 | Author: Gerd\n\nImponert ? er jo ikke mer enn 3 uker siden sist jeg blogget \n\nVel, her er ferien over og vi er tilbake i hverdagen p\u00e5 godt og vondt. En god grunn til jubel er at jeg EEEENDELIG er ferdig med \u00e5 male huset\u2026..tok BARE 2 mnd i dette\u00a0 h\u00e6rsens sommerv\u00e6ret \u2026Gr\u2026\u2026..\\!\\!\\!\u00a0 Ja ja, bare grunnmur og vask / olje veranda igjen, sp\u00f8rs om jeg rekker det f\u00f8r sn\u00f8en kommer da \u2026? ( ser nemlig p\u00e5 v\u00e6rmelding p\u00e5 TV 2 n\u00e5 )\n\nMen noen hyggelige minner har jeg da ogs\u00e5 f\u00e5tt samlet i sommer ;\n\nSelv om opprinnelig plan gikk i vasken, kom jeg med p\u00e5 runderingskurs hos \u00d8stlie's i uke 26. Gleden var stor -og da avreise n\u00e6rmet seg var jeg full av reisefeber \u00a0 Dette ble Coras f\u00f8rste kurs, og jeg var spent p\u00e5 hvordan hun ville takle det / hvordan hun ville takle s\u00e5 mye trening osv bla bla bla.\n\nCora imponerte meg virkelig igjenom uka ( og \u00d8stlie var sjokkert over hvor d\u00e5rlig innkalling jeg hadde p\u00e5 fr\u00f8kna ( les fullstendig mangel p\u00e5 kontroll\u2026)) hi hi\n\nFra sp\u00f8k til alvor ; jeg tror dette var i perfekt tid for oss. Cora vokste enormt p\u00e5 de dagene der oppe og jeg tviler sterkt p\u00e5 at jeg hadde f\u00e5tt sett hvor mye det bodde i lille prinsesse uten Terjes hjelp og st\u00f8tte. Jeg dro hjem med en annen hund enn jeg kom med, men hun er fortsatt ganske s\u00e5 s\u00f8t da (\u00ab,)\u00a0\n\nHele gruppa var en superflott gjeng \u2013 tusen tusen takk alle sammen \\! Og absolutt alle som var p\u00e5 kurs den uka var veldig trivelige folk \u2013 hper jeg treffer alle igjen senere, samme tid og sted neste \u00e5r ?\n\nHatt et par treninger etter vi kom hjem oxo- siste \u00f8kt i dag var bare super \n\nMen p\u00e5 Lp-fronten sliter jeg litt med fremgang kan man si \u2026..  S\u00e5 her er det bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 for har planer om \u00e5 starte et par stevner i august\u2026..Hm\u2026\u2026 \\! Men uten at jeg \u00f8nsker Cora skal f\u00e5 vite det synes jeg\u00a0 jo det er litt g\u00f8y med utfordringer og en tanke selvstendig hund da \u2026..\n\nEt par merkedager er passert,\u00a012.7 \u00a0var det 1 \u00e5r siden Betty reiste til 'de evige jaktmarker'. Merkedag ja,\u00a0men litt snodig s\u00e5 s\u00f8rget jeg ikke. Er bare veldig glad og takknemlig \u00a0for dagene / mnd / \u00e5rene jeg fikk sammen med henne og skulle selvf\u00f8lgelig \u00f8nske hun fortsatt var her,jeg \u00a0er sikker p\u00e5 Betty hadde elsket Cora-lille hun ogs\u00e5\u00a0, \u2026..\u00a0eh\u2026.. er vel rimelig sikker p\u00e5 Betty ikke hadde elsket lille katteskinn \u2026\u2026\n\nOg i dag er det 1 \u00e5r siden sjarmtrollet Cora flyttet inn i heimen. Det tok ikke lang tid f\u00f8r hun erobrert mitt hjerte heller (\u00ab,) Det er en spennede tid vi g\u00e5r i m\u00f8te, hun er en virkelig morsom og utfordrende rar liten s\u00f8t hund  Jada, jada \u2013 jeg vet jeg er inhabil : men hun er jo s\u00e5 s\u00f8t\u2026\u2026. ?\n\nJeg har lenge ment og synes hun har v\u00e6rt alt for rolig, treg , lat ? men siden hun fylte et\u00a0 \u00e5r har veldig mye endret seg. Hun har virkelig kviknet til og er kjempemorsom \u00e5 trene med for tiden. \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6 \u2013 ikke fellesdekk \u2013 det er ikke kult \u00e5 trene p\u00e5\u2026 Ikke ting som krever h\u00f8rsel heller\u2026.\u00a0 knis knis\u2026.\n\nN\u00e5 ja, hun er ung og selv om jeg har planer om et par lydighets-stevner om noen uker er det kun fordi stevnene er lokalt, og fordi jeg er lysten p\u00e5 \u00e5 starte LP igjen ( ref. pr\u00f8va p\u00e5 hjemmebane 21 juni ,jeg trenger erfaringer fra ringen jeg oxo \\!)\n\nHm, dette ble jo et langt innlegg. Tror det skinner rimelig klart igjenom at vi har det ganske s\u00e5 bra for tiden \u2013 det eneste jeg savner er SOL OG SOMMER \\!\n\nGOD HELG \u2013 liten lp-\u00f8kt i morgen p\u00e5 oss i forventet regnv\u00e6r ;-(\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51599fdc-c2c7-4964-82e4-9568e34f66aa"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/08/tid-for-purre-og-fakta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00462.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:51Z", "text": "\n## torsdag 12. august 2010\n\n### Tid for purre. Og fakta\n\nPurre. Denne langstrakte og sylindriske l\u00f8ken med sine kj\u00f8ttfulle bladstilker.  \n  \n\n\n\nPurre, med sin milde l\u00f8ksmak og sin spr\u00f8e konsistens.  \n  \n\n\n\nPurre, eller ***Allium porrum*** som vi sier p\u00e5 latin, med sin gode holdbarhet ved riktig lagring.  \n  \n\n\n\nPurre, som rimer p\u00e5 snurre, knurre og murre.  \n  \nPurre, som er ideell for barn.  \n  \n\n\n\nAll denne fantastiske infoen om purre fant jeg inne p\u00e5 frukt.no\u00a0(okei, bortsett fra riminga, da, det fant jeg p\u00e5 sj\u00f8l)  \n  \n\n\n\nJeg synes purre f\u00e5r altfor lite oppmerksomhet i barnematsammenheng, og dedikerer herved dette innlegget til nettopp purren.  \n  \nAt purren skal v\u00e6re s\u00e5 innmari ideell for barn, kan jeg ikke helt skj\u00f8nne. Men det stemmer vel.  \n  \nOg fordi jeg trykka p\u00e5 en eller annen knast som jeg ikke skulle ha trykka p\u00e5, m\u00e5 bare dette innlegget ut i kveld, selv om det absolutt ikke var meningen...  \n  \nHa en sunn dag, med eller uten purringer\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n22:15           \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    St\u00f8rstepia12. august 2010 kl. 22:23\n    \n    Hihi, s\u00e5nt gj\u00f8r jeg innimellom ogs\u00e5, trykker litt for fort - ogs\u00e5 blir det postet med en gang:-)  \n      \n    Morsomt innlegg om purren da, mye interessant her ja:-) Og du var flink \u00e5 rime\\!:-)  \n    Ha en flott kveld\\!  \n    Klem fra st\u00f8rstepia\n    \n2.  \n    \n    Maskemamma12. august 2010 kl. 22:39\n    \n    Purre er helt supert\\! Jeg bruker den mye i barnemat. Lager babymat ca en gang i uka, og fryser det i poser. S\u00e5 lettvint \u00e5 bare ta opp fra fryseren istedet for \u00e5 lage fra grunnen av hver dag. Men purre, ja\\! Heia purrel\u00f8ken\\!\n    \n3.  \n    \n    MammaMy12. august 2010 kl. 22:46\n    \n    Hm, n\u00e5 er det rett f\u00f8r eg trur du er sponsa av Opplysningskontoret for Frukt og Gr\u00f8nt. Kanskje det fortjenar sin eigen etikett? ;)\n    \n4.  \n    \n    Randi Elisabeth12. august 2010 kl. 22:47\n    \n    Tusen takk for en lattermild avsluttning p\u00e5 dagen:) Du er jo bare et unikum alts\u00e5 hi hi. Noen ganger tenkt p\u00e5 \u00e5 bli forfatter??????\n    \n5.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien12. august 2010 kl. 22:58\n    \n    Purre, agurk, salat og tomat, det er den beste kosemat\\!\n    \n6.  \n    \n    Barbros lille atelier12. august 2010 kl. 23:06\n    \n    Ha, ha, du er n\u00e5 vittig er du:-) Og jeg lar meg overbevise av purrens fortreffeligheter. Sp\u00f8rs om mine s\u00f8te sm\u00e5 gj\u00f8r det:-) Herlig bildeserie\\!\n    \n7.  \n    \n    by BeaTell12. august 2010 kl. 23:39\n    \n    Kanskje du burde gi ut en diktbok dedikert til frukt og gr\u00f8nnsaker... P\u00e6re- b\u00e6re, drue- skrue, sopp- topp\\!\\!\\! jaja, det var mitt bidrag. Jeg regner med jeg blir nevnt i innledningen ;)\n    \n8.  \n    \n    Trine12. august 2010 kl. 23:39\n    \n    Jeg skj\u00f8nner du har et forhold til purre. Jeg fikk jo br\u00f8d med sm\u00f8r og purre til lunsj hos deg idag. Heldig for deg; jeg liker purre, murre, surre.\n    \n9.  \n    \n    Catrine12. august 2010 kl. 23:40\n    \n    Fantastisk reklame for purren\\! ;)  \n    Og absolutt herlige bilder\\!\n    \n10. \n    \n    Heidi Merethe Klingsheim13. august 2010 kl. 01:05\n    \n    KJempekule bilder\\! Du er bare s\u00e5 god med pennen, og det er veldig g\u00f8y \u00e5 lese det du skriver\\! Datteren din f\u00e5r jammen smake mye rart\\! Utrolig at hun liker det\\!  \n      \n      \n    H\u00e5per hun f\u00e5r br\u00f8dskiver med leverpostei og av og til.....Ha,ha\\!\\!\\!\n    \n11. \n    \n    Namaste13. august 2010 kl. 03:04\n    \n    \"Viktig melding\"\\!:  \n      \n    Eg invitere te BLOGGTREFF (p\u00e5 kort varsel)\\! ;o)  \n      \n    Hadde vore s\u00e5\u00e5\u00e5 g\u00f8y om me kunne f\u00e5tt te \u00e5 treffast\\!\\!\\!  \n      \n    http://kreativimpulsiv.blogspot.com/2010/08/bloggtreff-pa-kort-varsel.html  \n      \n    Og m\u00e5 forresten sei at eg blei litt overraska over denna purreiveren. Passe kun i suppa og salater sp\u00f8rr du meg... :o)\n    \n12. \n    \n    Linn13. august 2010 kl. 07:48\n    \n    Ha ha, du er ikke god Pia\\! Ode til Purren liksom, what\\!?? N\u00e5r jeg tenker p\u00e5 barnevennlige gr\u00f8nnsaker, er det vel ikke purren som automatisk popper opp i hodet mitt. men det har vel med \u00e5 gj\u00f8re at jeg ikke for alt i verden klarer \u00e5 lure det inn i de jeg deler hus med.  \n    Ha en suuuuuuuuuuper dag\\!\n    \n13. \n    \n    Bergljot13. august 2010 kl. 08:26\n    \n    Jeg kjenner jeg blir litt misunnelig n\u00e5r jeg ser barn som spiser obskure gr\u00f8nnsaker. Mine vil ikke ha gulr\u00f8tter engang, noen form for l\u00f8k ville v\u00e6rt utenkelig. Flotte bilder\\! Hilsen Bergljot med porselenstennene (ha ha ha\\!)\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n  - AvMeg\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7082dc8-04de-46c0-a46b-aa3fd7263dca"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/arkitektens-hus-er-proppfullt-av-smarte-interiortips/63680440", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:02Z", "text": "## Arkitektens hus er proppfullt av smarte interi\u00f8rtips\n\nSpennende, skreddersydde l\u00f8sninger.\n\n9\\. mai 2011 kl. 13.01\n\n  Siv Kerstin Bakke  \n\nFor vel ti \u00e5r siden vandret sivilarkitekt Ingrid Habberstad og mannen Nj\u00e5l forbi huset fra 1960. \u00abDer hadde det v\u00e6rt fint \u00e5 bo\u00bb, tenkte paret.\n\nDa huset i Trondheim var til salgs noen m\u00e5neder senere, var de ikke i tvil.\n\n\\- Vi var ikke f\u00f8rst og fremst ute etter et hus fra 60-tallet, men du verden s\u00e5 praktisk det er\\! Jeg fikk en god f\u00f8lelse med \u00e9n gang jeg kom inn i huset. Det hadde kvaliteter som godt h\u00e5ndverk og funksjonelle l\u00f8sninger , sier Ingrid.\n\nHuset fikk beholde mye av sitt s\u00e6rpreg og planl\u00f8sning, men boligen ble oppgradert for \u00e5 tilpasses barnefamilien. Fordi de bygget p\u00e5 en etasje i h\u00f8yden, tegnet Ingrid trappen, husets midtpunkt.\n\nInnredet med b\u00f8ker Trappen vitner om en leseglad familie. Metervis med bokhyller er bygget helt inn til trinnene, og under vinduene i svingen er det brede sittebenker fylt med myke skinn og puter.\n\nN\u00e5r Sigrid eller ett av de andre barna setter seg ned p\u00e5 et trappetrinn, er det bare \u00e5 strekke h\u00e5nden ut etter en bok i hyllene.\n\n\\- Trappen er husets hjerte, og livet i familien foreg\u00e5r mye rundt denne. Jeg designet trappen spesielt for huset og v\u00e5rt behov. Den er bygget av solid eik, og er langt mer enn en transportetappe i huset.\n\nKontor med utsikt Ingrid driver firmaet Revir, og tilbyr arkitekt og interi\u00f8rtjenester. Hun har kontor i huset. P\u00e5 hjemmebane er det viktig \u00e5 ha m\u00f8bler som er praktiske.\n\nIngrid bruker mye av sine hjemmeerfaringer i arkitektvirket. Hun tester ut nye l\u00f8sninger, m\u00e5ler h\u00f8yder og bredder og tegner stadig ut nye m\u00f8bler.\n\nVELLYKKET OMBYGGING: Arkitekt Ingrid Habberstad har skreddersydd mange smarte l\u00f8sninger i 60-tallshuset. FOTO: Anniken Zahl Pedersen\n\nARKITEKTEN: Arkitekt Ingrid Habberstad boligrep fra Trondheim kj\u00f8kken FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nGR\u00c5TT SKILLE: Vedovnen inn mot salongen er fra danske West Fire, og fungerer som en romdeler. Vedkurven er fra Slettvold. I bakgrunnen skimtes den hjemmesnekrede tallerkenhyllen. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nKONGELIG HISTORIE: Spisebordet er bygget av gulvplanker fra dansesalen p\u00e5 gamle Britannia hotell i Trondheim. Kong Haakon og dronning Maud har danset p\u00e5 disse plankene. Tallerkenhyllen er hjemmesnekret og linjene harmonerer med panelets. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nINNREDET MED B\u00d8KER: Metervis av bokhyller er bygget helt inntil trinnene. Ingrid Habberstad har selv designet trappen. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nKJ\u00d8KKENTAVLE: En tavle p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen brukes til \u00e5 skrive handlelister, ukesmenyer og til \u00e5 henge opp flotte feriebilder. Den gamle kj\u00f8kkenmaskinen har en estetisk funksjon i tillegg til den praktiske. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nSENTRAL PLASS: Gj\u00f8kuret fulgte med da familien kj\u00f8pte huset. Stolen er fra Norway Says, og sofaen fra Interia. Bilder er kopiert og forst\u00f8rret fra boken Flee Markets. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nFAVORITTSTED: Den hjemmelagde trappen er familiens mest brukt oppholdssted. Under vinduene i svingen er det laget en sittebenk, her kan man sitte og lese eller bare dingle med beina. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\nSAMLINGSPUNKT: Spisebordet har plass til mange og arkitekten har laget flere sittebenker som ogs\u00e5 brukes som salongbord. Lampen er fra gamle Jane Doe i Oslo. Stuens vegger er malt i S 2005 Y50R. FOTO: Anniken Zahl Furunes\n\n  \n\n\\- L\u00f8sningene her i huset b\u00f8r v\u00e6re i overensstemmelse med de verdiene jeg st\u00e5r for, interi\u00f8ret skal v\u00e6re praktisk og godt \u00e5 leve med.\n\nSenger med oppbevaring Med fire barn er det greit \u00e5 ha et funksjonelt hjem. Barnas senger har f\u00e5tt solid oppbevaringsplass ved at madrassene er lagt opp\u00e5 tre etasjer med skuffer.\n\n\\- Barna har hvert sitt soverom, utover det trenger ikke huset v\u00e6re stort. Jeg er storforbruker av kj\u00f8kkenmoduler. Sengene er blant annet bygget av dem. Jeg syr gjerne sammen rimelige og dyre l\u00f8sninger. Et godt tips er \u00e5 mikse ulike fronter p\u00e5 kj\u00f8kkenet, da skaper du en personlig innrednings-collage.\n\n\u00c5pen l\u00f8sning Det eneste Ingrid \u00f8nsker seg er et st\u00f8rre kj\u00f8kken, og hun regner med at veggen mellom spisestuen og kj\u00f8kkenet snart blir revet.\n\n\\- Jeg har \u00e5pne hyller p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og satser p\u00e5 \u00e5 holde dem ryddige. Det andre kan skjules i integrert oppbevaringsplass. P\u00e5 hyllene st\u00e5r bruksgjenstander fra hverdagen, enten det er servise eller hermetikk. Ting som gir en funksjon, kan v\u00e6re b\u00e5de enkle og vakre.\n\nSittebenker som salongbord Rett utenfor kj\u00f8kkenet ligger spisestuen. En hjemmelaget og dekorativ tallerkenhylle fyller veggen. \n\nPeisen er romdeler mellom spisestue og stue. Den var i gul teglstein, og ble pusset med m\u00f8rtel og malt gr\u00e5.\n\nSittebenkene ved spisebordet er bygget av materialer fra naboens l\u00e5ve.\n\n\\- Plankene skulle brennes, og l\u00e5 i en container. Heldigvis reddet jeg dem fra flammene og bygget benkene. Det er egentlig fire benker, to sittebenker og to salongbord, som kan brukes om hverandre. Jeg liker \u00e5 bruke ting som har en historie, elsker patina og til og med spor etter midd.\n\nKongelig dans p\u00e5 bordet Og n\u00e5r vi er inne p\u00e5 materialer og historie, er det klart for spisebordets kongelige historie.\n\n\\- Bordet er laget av gulvplanker fra dansesalen p\u00e5 gamle Britannia hotell i Trondheim. Kong Haakon og dronning Maud danset i den salen. S\u00e5 jeg kan vel egentlig trygt si at gamlekongen og -dronningen har danset p\u00e5 bordet v\u00e5rt.\n\n\n\n##### Ingrids interi\u00f8rtips\n\nIkke overm\u00f8bler. Spar heller til noen blikkfang som f\u00e5r sin fortjente plass.  \n  \nFinner du ikke akkurat det du \u00f8nsker, sa unders\u00f8k om en snekker kan lage m\u00f8blet i stedet. Det er ikke sikkert at det blir dyrere.  \n  \nBruk kj\u00f8kkenmoduler til oppbevaring p\u00e5 andre rom ogs\u00e5. Enten som oppbevaring under senger eller sittebenker med skuffer under.  \n  \nKj\u00f8p bruksting som er b\u00e5de funksjonelle og vakre, la dem st\u00e5 fremme.  \n  \nEt m\u00f8bel kan ha flere funksjoner, for eksempel b\u00e5de som benk og bord.  \n  \nJeg har stor sans for barnetegninger. Heng dem opp p\u00e5 veggene. De kan bl\u00e5ses opp p\u00e5 Capa-papp, slik at de virkelig kommer til heder og verdighet.  \n  \nVil du friske opp p\u00e5 badet, s\u00e5 f\u00e5 en snekker til \u00e5 lage en skapstamme i de m\u00e5lene du \u00f8nsker deg. Kle stammen med lekre fliser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bf3584b-0e08-479c-b4de-e75a1a8c597d"}
+{"url": "https://helenethorsen.wordpress.com/2012/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:28Z", "text": "# Helene Vab\u00f8 Thorsen\n\n## PT-Helene\n\n# M\u00e5ned: november 2012\n\n# riktig s\u00e5 handy\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsennovember 10, 2012\n\nN\u00e5r man bor alene, er det flere ting en selv m\u00e5 fikse opp i. f\u00f8r overlot jeg de handy-greiene til han, men n\u00e5 m\u00e5 jeg fikse det selv.\n\nN\u00e5 m\u00e5tte jeg f\u00e5 koblet p\u00e5 vaskemaskinen. r\u00f8rleggeren har\u00a0 vist meg hvordan, og jeg fors\u00f8kte p\u00e5 egenh\u00e5nd da maskina kom opp. Vannet sto til alle kanter, og jeg tenkte faan heller, jeg f\u00e5r bruke vaskeriet i kjelleren.\n\nmen etter litt tenkte jeg at det kan\u00a0 ikke v\u00e6re s\u00e5 ille. jeg stakk innom Jernia p\u00e5 Storo, og spurte etter no \u00abpakningsgreier til vaskemaskin\u00bb. duden der visste ikke s\u00e5 mye, men jeg klarte \u00e5 f\u00e5\u00a0 med meg slangeklemme og en pakke med masse pakninger i.\n\n\n\ni kveld var tiden inne for \u00e5 mekke litt selv. og etter noen fors\u00f8k s\u00e5 greide jeg det\\! ikke no vann som lekker, og maskina g\u00e5r som den skal\\! juhu.\n\nda passer det bra at jeg kj\u00f8pte meg tidenes s\u00f8teste hammer p\u00e5 Ting i Akersgt idag, med skrutrekker som skaft\\! hah\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n# P\u00e5 meklingskontoret\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsennovember 8, 2012november 8, 2012\n\njeg gruer meg litt, men h\u00e5per vi finner en l\u00f8sning. det er vanskelig \u00e5 planlegge kortsiktig fremtid n\u00e5r man ikke vet n\u00e5r man skal ha barna sine. likevel vet jeg at vi ikke er enig, og om vi ikke\u00a0 er enig, s\u00e5 kommer vi ikke frem til noe.\n\ndette er v\u00e5rt andre meklingsm\u00f8te. forrige m\u00f8te gr\u00e5t jeg hele\u00a0 timen, s\u00e5 vi kom ikke frem til noe. det er ikke n\u00f8dvendigvis bruddet jeg gr\u00e5ter over, men tanken p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte dele barna, og \u00e5 endre hele dems tilv\u00e6relse. jeg h\u00e5per jeg klarer meg bedre idag, og at vi kommer til enighet.\n\nn\u00e5r vi m\u00f8tes er det god stemning. lettere enn f\u00f8r. vi prater og ler faktisk. jeg h\u00e5per jeg klarer \u00e5 holde meg.\n\nm\u00f8tet starter fint. vi er ikke enig, men vi kommuniserer. det er fremgang. jeg klarer \u00e5 holde t\u00e5rene unna. men jeg trenger en plan, vi m\u00e5 frem til noe. Jeg m\u00e5 ha noe utgangspunkt \u00e5 ta med meg videre.\u00a0\n\nvi kommer til en enkel l\u00f8sning for f\u00f8rste \u00abhastesak\u00bb. julen. jeg vil ikke gj\u00f8re det s\u00e5nn, men vi m\u00e5 bare komme oss videre. en m\u00e5 ta steget, og jeg gj\u00f8r det. jeg hater meg selv for det, og klarer ikke slutte \u00e5 gr\u00e5te. juleaften uten barna mine. jeg d\u00f8r inni meg, og i et kort \u00f8yeblikk skulle jeg \u00f8nske jeg faktisk var helt d\u00f8d.\n\nvi g\u00e5r uten flere avtaler. nye m\u00f8ter m\u00e5 til, vi klarer ikke \u00e5 bli enige. vi begge er s\u00e5 uendelig glad i barna v\u00e5re. jeg klarer ikke se for meg dager uten dem. jeg vil ikke se det for meg.\n\njeg vandrer tilbake, t\u00e5rene triller til sn\u00f8en som faller, og som minner meg enda mer om julen. jeg tenker jeg f\u00e5r skjerpe meg og se det positive i det. neste \u00e5r er det min tur.\n\njeg skriver noen tanker, og det hjelper meg med \u00e5 reflektere litt, og roer meg ned. s\u00e5 er det p\u00e5 med masken, og tilbake p\u00e5 jobb.\n\n# P\u00e5 flyttefot\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsennovember 1, 2012november 1, 2012\n\nIdag overtok jeg min nye leilighet p\u00e5 Bj\u00f8lsen. Jeg har bestemt meg for \u00e5 leie i en periode, slik at jeg kommer meg ut, og vi kan begynne \u00e5 bli ferdig med dette styret.\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e5 er det pakking og b\u00e6ring det g\u00e5r i. Leiligheten er veldig n\u00e6rme utgangspunktet, jeg tusler i grunn bare over p\u00e5 andre siden av bakg\u00e5rden her. Har f\u00e5tt opp endel m\u00f8bler, og imorgen h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 b\u00e6rt bort alle tingene mine mens barna er i barnehagen. Drar en tur p\u00e5 IKEA p\u00e5 kvelden s\u00e5 jeg f\u00e5r meg en seng og kanskje et\u00a0 skap, og da h\u00e5per jeg resten bare er \u00e5 rydde og montere opp.\n\nLeiligheten jeg flytter til er helt fantastisk, p\u00e5 50kvm og med god stand. Og det\u00a0 viktigste, breie vinduskarmer\\! \ud83d\ude42 ulempen er 4. Etg uten heis\u2026. ouch\\!\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d77cee-b2fd-434d-9928-d24fec562ba5"}
+{"url": "http://newmarketing.no/?page_id=1040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:07Z", "text": "### **Weblikeholdsavtalen**\n\n**  \nNytt og relevant innhold ukentlig, m\u00e5nedlig \u2013 eller s\u00e5 ofte du \u00f8nsker**  \nNettsider og nyhetsbrev med relevant og oppdatert innhold gir bedre Google-ranking og mer bes\u00f8k \u2013 noe som gir flere leads. Samtidig er det krevende \u00e5 sette av tilstrekkelige ressurser over tid, og resultatet er innhold\u00a0som virker mer eller mindre utdatert \u2013 b\u00e5de p\u00e5 potensielle kunder og p\u00e5 Google.\n\nMed Weblikeholdsavtalen s\u00f8rger vi for at nettsidene dine jevnlig blir oppdatert med et avtalt antall nye artikler i form av tekst, grafikk og bilder eller video. Oppdateringsfrekvensen bestemmer du selv.\n\n**Slik jobber vi**  \nF\u00f8rst setter vi opp en plan der vi blir enige om oppdateringsfrekvens, omfang p\u00e5 stoffet og hvilke form det skal ha. Vi tar ansvar for \u00e5 levere det som skal til for \u00e5 gj\u00f8re stoffet engasjerende og interessant:\n\n**  \n**Intervjuer og artikler**\n\n**  \n**Infografikk og illustrasjoner**\n\n**  \n**Fotoopptak**\n\n**  \n**Video**\n\nI god tid f\u00f8r avtalt publiseringsdato tar vi kontakt med ansvarlig hos deg for \u00e5 diskutere mulige temaer. Sammen finner vi frem til hvor det har skjedd noe av interesse siden sist, enten det er internt i virksomheten, hos en av kundene, eller i bransjen.\u00a0Deretter gj\u00f8r vi avtaler om evt. intervjuer og foto- eller videoopptak, produserer og leverer stoffet til gjennomgang og godkjenning.\n\n**Velg det ambisjonsniv\u00e5et som passer deg**  \nOm du \u00f8nsker oppdateringer med jevne mellomrom eller basert p\u00e5 innfallsmetoden er selvsagt opp til deg. Mange foretrekker mindre oppdateringer med hyppig frekvens, og da l\u00f8nner det seg \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 en fast avtale. *Denne koster fra kr. 2.000 per m\u00e5ned.*\n\n\u00a0\nNoen referansekunder:  \n**Hos Newmarketing har vi lang erfaring med innholdsproduksjon for digitale medier, og vi bidrar til at en rekke oppdragsgivere f\u00e5r bedre og mer levende nettsider:  \n**EVRY**  \nVi skriver brandstories som publiseres b\u00e5de p\u00e5 EVRYs egne nettsider \u2013 og som betalt innhold p\u00e5 ulike bransjeweber.\n\n**BNS**  \nFor Nordens st\u00f8rste containerselskap produserer vi hver m\u00e5ned nye kundecase og artikler som publiseres p\u00e5 nett og print.\n\n**AVANTOR**  \nVi har opprettet en redaksjonsgruppe som hver m\u00e5ned setter seg ned for \u00e5 finne relevant innhold om Avantors eiendomsprosjekter \u2013 prim\u00e6rt i Nydalen. Newmarketing har ansvaret for \u00e5 produsere artikler.\n\n**WATERGUARD**  \nDette er Nordens ledende leverand\u00f8r av l\u00f8sninger for lekkasjesikring til bolig og n\u00e6ringsbygg. Vi produserer m\u00e5nedlig nye artikler til nett og nyhetsbrev.\n\n**Vil du snakke om det?**  \nKontakt oss p\u00e5 mail eller telefon, s\u00e5\u00a0kan vi fortelle deg litt mer om hvordan vi kan hjelpe deg. Ring oss p\u00e5 23 08 52 20, eller send en mail til firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba8810e4-eb37-484f-9e26-d704a26a38f6"}
+{"url": "http://forum.hagegal.no/viewtopic.php?f=3&t=52270&sid=9e3a9ea28723ee869f478d106be609a8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:02Z", "text": "\n## Biobrenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n\\-til nytte og hygge i hagen.  \n\n**Moderatorer:** toveve, AnneP\u00e5Landet, Villrose\n\n### Biobrenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n **MeretheF** Ons Okt 14, 2015 19:29\n\n  \n  \nN\u00e5 er h\u00f8sten her og m\u00f8rke kvelder med den.  \nDa synes jeg det er s\u00e5 koselig med fakler og lys i uterommet.  \nP\u00e5 bordet har jeg en \"biobrenner\" Det er ogs\u00e5 en fin varmekilde hvis en er ute p\u00e5 denne \u00e5rstiden.\n\nSist endret av Villrose den Tor Okt 15, 2015 5:58, endret 1 gang  \n**Begrunnelse:** *Endrer trykkfeil i overskriften for s\u00f8kbarhetens skyld\\!*\n\n  - MeretheF  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** S\u00f8n Mar 24, 2013 19:54\n### Re: Bio brenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n **Amfjell** Ons Okt 14, 2015 21:00\n\nStemningsfullt.\n\n### Re: Biobrenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\nMaken symaskinunderstell har jeg men bordplata av tre er pill r\u00e5tten, s\u00e5 jeg er p\u00e5 jakt etter ny. Bordplata du har ser ut til \u00e5 v\u00e6re noe som ligner skifer. Hva er det for slags materiale, og hvor har du kj\u00f8pt den?\n\n  -   \n    **Registrert:** Tir Des 14, 2004 17:02\n### Re: Biobrenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n **MeretheF** S\u00f8n Nov 01, 2015 19:45\n\nDet jeg kaller en bio brenner er bare en blikkboks med biobrensel oppi. Det blir som en fakkel eller lite b\u00e5l. Ettersom st\u00f8rrelsen p\u00e5 beholderen. Det er slikt brensel en bruker i peiser som ikke har pipe. Jeg st\u00f8per betongboller i forskjellige former som jeg setter boksen oppi.  \nPlaten som ligger p\u00e5 bordet er en sinkplate. Liker godt sinkfarge sammen med betongting og blomster.\n\n  - MeretheF  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 17\n    **Registrert:** S\u00f8n Mar 24, 2013 19:54\n### Re: Biobrenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n **Nienna** S\u00f8n Nov 01, 2015 20:50\n> Nienna skrev:Smart, kreativt og stemningsfullt \n\n  \nTusen takk \n\n  - MeretheF  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** S\u00f8n Mar 24, 2013 19:54\n### Re: Biobrenner i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n **orm** Man Nov 02, 2015 21:53\n\nBrenselet i biobrennere er 'bio'etanol - alts\u00e5 sprit. Det er nok trygt med slike sm\u00e5 ute i hagen, men det har skjedd alvorlige forbrenningsulykker med innepeiser av denne typen. Lurte p\u00e5 hva brenselet i disse var,s\u00e5 jeg m\u00e5tte sl\u00e5 det opp. Det ser jo s\u00e5 stemningsfullt ut i h\u00f8stm\u00f8rket.\n\n  - orm  \n    Turbobruker  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** L\u00f8r Aug 11, 2007 22:45\n    **Bosted:** Oslo i h\u00f8yden H4+\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8374688-7317-4377-bb5e-c384181c6873"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1201172-d246674-Reviews-Clusone-Clusone_Province_of_Bergamo_Lombardy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:29Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFin landsby\n\nVi bes\u00f8kte denne byen p\u00e5 vei til Passo della presolana. Byen er veldig hyggelig omgitt av \u00e5ser og med et fint historisk sentrum.\n\n\nEwa S\n\n**Baltinglass, Irland**\n\nAnmeldt 12. juni 2014 \n\nEn liten by med en overraskelse\n\nJeg bestemte meg til \u00e5 bes\u00f8ke denne byen etter \u00e5 ha lest noen forslag p\u00e5 Trip Advisor og jeg er veldig glad for at jeg dro dit. Jeg tok bussen fra Bergamo busstasjon og n\u00e5r jeg var p\u00e5 vei tilbake - bussen til Albino og...deretter en trikk til Bergamo. Byen ser ikke veldig interessant n\u00e5r du g\u00e5 av bussen ved sentralstasjonen. Men klatre opp og du finner noen vakre bygninger med fascinerende fasadene. Og den store overraskelsen er i sentrum - et t\u00e5rn med en pittoresk klokke, nydelige kirke og noen andre bygninger verdt \u00e5 se p\u00e5. Og jeg elsket malerier p\u00e5 veggene, spesielt skjeletter\\! Det var veldig rolig som jeg bes\u00f8kte Clusone tidlig p\u00e5 ettermiddagen, jeg antar at det blir enda finere p\u00e5 kvelden.Mer\n\nAnmeldt 1. oktober 2013 \n\nVakre drive, vakre byen\n\nKj\u00f8returen fra Bergamo forbi sm\u00e5byer som parre er fantastiske. Markedet i dag Clusone er mandag og de er virkelig store. Byen har buktende svingete brosteinsbelagte gater. gatene og er noe ut av et bilde bok. Massevis av butikker og kafeer. Parkering er mangelvare men p\u00e5...markedet dag finnes det en stor parkeringsplass p\u00e5 den ene siden av byen. Hvis du har tid, ta en kj\u00f8retur til \"elskere leap\", et omr\u00e5de justeres i forhold til historien om Romeo n Juliette. Det er sv\u00e6rt malerisk med en sv\u00e6rt lang dal p\u00e5 toppen der elskere er sagt \u00e5 ha hoppet opp.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\nVeldig fin by\n\n**Veroia, Hellas**\nAnmeldt 5. januar 2013 \n\nEn vakker dagstur fra Bergamo\n\nN\u00e6rmer seg Clusone er ikke veldig vanskelig. G\u00e5 til Bergamos sentrale busstasjonen og be om en \"diretto\" som er direkte buss til Clusone. (ellers kan du ta trikken (trenino) til Albino og en buss fra Albino til Clusone. Billetter kan kj\u00f8pes enten p\u00e5 noen Tabachaio...(signert med en stor T) eller p\u00e5 busstasjonen (ikke glem \u00e5 kj\u00f8pe tilbake billetter). Ellers kan man enkelt kj\u00f8re fra Bergamo og Clusone. Clusone er ikke veldig bif village (for italiensk standarder). Det er faktisk en liten diamont. Det har en middelaldersk luft, en sv\u00e6rt interessant arkitektur, norrow gater, praktfulle kirkene astoning fasader (veggmalerier) og en fantastisk utsikt over fjellene. Man kan ogs\u00e5 finne sm\u00e5 steder for kaffe, pizza, gelato osv. Vi tilbrakte en halv dag der, og vi n\u00f8t hvert minutt av det.Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: januar 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24f2ea9-9309-440b-859b-a4d392c17827"}
+{"url": "https://www.ifi.no/venke-knutson-derfor-har-jeg-tapet-i-alle-rom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:46Z", "text": "# Venke Knutson: \u2212 Derfor har jeg tapet i alle rom\n\n  - \u00a0 Tekst: Robert Walmann/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 30.11.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Robert Walmann/ifi.no, Kristian Owren/ifi.no \n\n##### Hun er artist, l\u00e5tskriver og musikkskolegr\u00fcnder. Venke Knutson \u00f8nsket mer musikk i huset. \u2212 Med tapet i huset er ogs\u00e5 veggene med p\u00e5 notene, sier hun.\n\nEt steinkast unna Nordstrand skole st\u00e5r en h\u00f8yreist og hvit firemannsbolig. Den har f\u00e5tt nytt innhold. Det har Venke Knutson s\u00f8rget for.\n\n### Hvile i veggene\n\n\n\n\u2212 Det er virkelig en dr\u00f8m \u00e5 v\u00e5kne opp her. Jeg er heldig som kan se p\u00e5 denne nydelige fargen hver dag. Soverommet er blitt slik ektemannen min Thomas og jeg \u00f8nsket. Her er det hvile i veggene, sier s\u00f8rlendingen som har blikk for detaljer.\n\n### Midt i blinken\n\n\u2212 Vi fikk gode tips av tapetleverand\u00f8ren Borge. Heldigvis kjenner jeg ei flink dame som jobber der. Det tar tid \u00e5 finne det perfekte. Den ene stueveggen har vi brukt som testvegg. Der har vi tapetsert fem ganger f\u00f8r vi endelig traff blink, forteller hun.\n\n### Italiensk bondekj\u00f8kken\n\n\n\nP\u00e5 kj\u00f8kkenet er det varme og eleganse som gjelder. Dette rommet er Venkes favoritt. Helst sitter hun p\u00e5 en barkrakk i det ene hj\u00f8rnet med kaffe og Macbook som selskap. Hun kaller plassen for sitt hjemmekontor.\n\n\u2212 Jeg s\u00e5 for meg et italiensk bondekj\u00f8kken. Det skulle v\u00e6re mykt, varmt, vakkert og tidl\u00f8st. Akkurat som meg selv, smiler hun.\n\n\n\n**LYKKEROMMET:** Kj\u00f8kkenet i firemannsboligen er nytt. Det er blitt slik Venke h\u00e5pet. \u2013 Her blir jeg lykkelig av \u00e5 v\u00e6re, sier den blide s\u00f8rlendingen.  Kristian Owren/ifi.no\n\n### Fikk panikk av hvite vegger\n\n\n\nI de ni \u00e5rene hun og familien har bodd i huset har veggene alltid v\u00e6rt hvite. En dag fikk hun nok.\n\n\u2212 Det blir ikke musikk av hvite rom. Kunstnersjeler trenger noe ekstra p\u00e5 veggene for \u00e5 finne roen til \u00e5 skape. Jeg fikk til slutt panikk og bare m\u00e5tte gj\u00f8re noe med veggene. Det ble tapet p\u00e5 veggene i alle rommene. N\u00e5 synes jeg rommene har f\u00e5tt sin egen personlighet. Det er befriende og deilig. Jeg er ogs\u00e5 spesielt forn\u00f8yd med \u00e5 ha gulltapet p\u00e5 kj\u00f8kkenet, smiler hun.\n\n\n\n**I KLAVERET:** \u2013 Med tapet p\u00e5 veggene er det lettere \u00e5 bli inspirert til \u00e5 skrive musikk, sier artist Venke Knutson.  Kristian Owren/ifi.no\n\n### Finner seg selv\n\n\n\nP\u00e5 veggen over kj\u00f8kkenets spisestue henger bryllupsbildet av Venke og Thomas. Det passer rett inn i form og farge. Her er ogs\u00e5 m\u00f8bler i retrodesign. \u00a0\n\n\u2212 Du l\u00e6rer mye om deg selv underveis i en oppussingsprosess. Jeg fant for eksempel fort ut at tapet med trekanter og runde symboler ikke var helt meg. Det gjelder \u00e5 stille seg noen sp\u00f8rsm\u00e5l om hva du liker f\u00f8r leter i tapetb\u00f8kene. Jeg fikk ogs\u00e5 gode tips av Nordsj\u00f6 Id\u00e9 og Design p\u00e5 Ensj\u00f8. De hjalp meg med \u00e5 finne maling som passer til tapetvalgene, sier hun.\n\n### Musikk i alle rom\n\n\n\nI andre etasje er det ogs\u00e5 tapet som preger rommene. Venke har valgt samme m\u00f8nster som p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Men her er fargen bl\u00e5. P\u00e5 ett av ungdomsrommene er det tapet med h\u00f8yttalermotiv. Det er musikk over alt i dette huset. Far i huset, Thomas, jobber for \u00f8vrig som lydmann. Jobben med \u00e5 henge rullene opp p\u00e5 veggen overlot ekteparet til ekspertene.\n\n\n\n**LYDER I VEGGEN:** Et av barna ville ha h\u00f8yttalertapet p\u00e5 soverommet. \u2013 Det tapetet har vi ogs\u00e5 p\u00e5 musikkskolen jeg eier, sier Venke.  Kristian Owren/ifi.no\n\n### Lar fagfolk gj\u00f8re jobben\n\n\n\n\u2212 Jeg heier p\u00e5 h\u00e5ndverkere. De som kan faget sitt skal f\u00e5 gj\u00f8re jobben. Derfor har vi selvsagt brukt h\u00e5ndverkere under hele oppussingsprosessen. Jeg er litt mostander av \u00e5 skulle gj\u00f8r alt selv, forteller hun.\n\n\n\n**BARNEROM MED LIV:** I huset til Venke og ektemannen Thomas bor det ogs\u00e5 barn. De har selvsagt f\u00e5tt tapet p\u00e5 sine soverom. \u2013 Farger og m\u00f8nstre gir forn\u00f8yde unger, sier hun.  Kristian Owren/ifi.no\n\n  Informasjonskontoret for farge og interi\u00f8r \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2946d95c-c749-4f2b-8d27-e351570645db"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Pre-Masters-Program/Storbritannia/University-of-Southampton/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:21Z", "text": "\n\n# Pre-Masters Program\n\n## University of Southampton\n\n## Pre-Masters Program\n\nUniversity of Southampton\n\nEndre fremtiden og sikre utdanningen du har dr\u00f8mt om. Dette Southampton Pre-Masters er et integrert program utviklet for \u00e5 forberede og utvikle studenter fra utenfor Storbritannia som har en lavere grad, men kan ikke anses som tilstrekkelig kvalifisert for direkte oppf\u00f8ring til deres valgte Masters kurs.\n\n(V\u00e6r oppmerksom p\u00e5: Studenter med lavere bachelorutdanning fra Storbritannia vurderes normalt ikke for dette programmet)\n\nProgrammet gir en direkte rute for studenter p\u00e5 en rekke masterstudier, inkludert arkeologi, kunst, forretning, \u00f8konomi, ingeni\u00f8rfag, engelsk, film, helsevitenskap, historie, lov, moderne spr\u00e5k og lingvistikk, musikk, filosofi og samfunnsvitenskap. Den er tilgjengelig i 18 m\u00e5neder (januar start) eller 2 \u00e5rs varighet (september start) - enkelte unntak gjelder.\n\nVellykket gjennomf\u00f8ring av Pre-Masters programmet garanterer progression til et masterprogram fra listen nedenfor:\n\n## Inntakskrav\n\nDette programmet passer for deg hvis du:\n\n  - Har en bachelorgrad fra en anerkjent institusjon (minimum 2,2 eller tilsvarende standard i andre kvalifikasjoner godkjent av Universitetet)\n  - Har ikke studert for en lavere grad i Storbritannia\n  - Anses ikke kvalifisert for direkte oppf\u00f8ring til ditt valgte Masters program\n  - Ikke har engelsk som ditt morsm\u00e5l\n  - Ha et godt mellomniv\u00e5 i engelskspr\u00e5kkunnskaper\n  - Ha det akademiske potensialet til \u00e5 lykkes p\u00e5 ditt spesifiserte Masters program n\u00e5r du har fullf\u00f8rt del I av dette programmet.\n\n## Engelsk spr\u00e5kkunnskaper\n\n  - 2 \u00e5rs program: IELTS 5.5 (med minimum 5,5 i hver seksjon) eller tilsvarende kvalifikasjon - unntak gjelder\n  - 18-m\u00e5neders program: IELTS 6.0 (med minimum 5,5 i hver seksjon) eller tilsvarende kvalifikasjon - unntak gjelder\n\n(Merk: Engelskspr\u00e5klige kurs er ikke tilgjengelig for dette programmet\n\n## Typisk kursinnhold\n\nDu vil ha oppl\u00e6ringsprogrammer for \u00e5 gi veiledning om din personlige l\u00e6ring og progresjon. Alle moduler leveres p\u00e5 campus og vurderes gjennom kursoppgaver, eksamener og forskningsprosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4feecb-041c-4a2a-b952-8001d5fa36c1"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-avklare-hijab-forbud-i-skolene/64974668", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:12Z", "text": "\n\n## Vil avklare hijab-forbud i skolene\n\nRegjeringa vurderer n\u00e5 muligheten for om skolene kan forby hijab.\n\n27\\. februar 2010 kl. 12.20\n\n||| (Dagbladet): Under sin tale til landsstyrem\u00f8te i SV p\u00e5 Folkets hus i Oslo, tok SV-leder Kristin Halvorsen opp de siste ukenes hijab-debatt. S\u00e6rlig satte det sinnene i kok i SV da Kristin Halvorsen gikk ut i Dagbladet onsdag og gjorde det klart at hun vil bli kvitt hijaben i skolen.\n\nKan bli forbudtKunnskapsministeren kunne fra talerstolen fortelle at regjeringa n\u00e5 har bedt Justisdepartementets lovavdeling avklare om det ut fra dagens lovverk er mulighet til \u00e5 forby ogs\u00e5 hijab, uten \u00e5 bryte med menneskerettighetene.\n\n**- Vi har et lovverk som gj\u00f8r det mulig for enkelte skoler og kommuner og si at niqab ikke er lov. Det er gjort for eksempel i Oslo. Det er det et n\u00f8ye gjennomtenkt vedtak. N\u00e5r det gjelder hijab, er det mer uklart hva som g\u00e5r an. Derfor har vi n\u00e5 bedt om at det blir vurdert ut fra dagens menneskerettigheter. Det har vi bedt justisdepartementets lovavdeling om \u00e5 avklare, sa Halvorsen og la til:**  \n\\- Norsk skole skal gi alle barn muligheten til egne valg. De skal ha mulighetene til \u00e5 v\u00e6re flotte og sterke indivdier i likestilt samfunn,\u00a0 la hun til.\n\nHijab-fri skoleHalvorsen gikk selv ut i Dagbladet og sa at hun aller helst ser at dagens skoler blir fritt for hijab, og har f\u00e5tt mye kritikk for det internt i SV. Blant annet fra SV-lederen i Bergen som var dypt skuffet over kunnskapsministeren. Under dagens tale innr\u00f8mmet Kristin Halvorsen at hijab-debatten er vanskelig.\n\n**- Noen bruker Hijab for \u00e5 vise hvem de er, at de er stolte damer som krever \u00e5 bli respektert. Men andre blir tvunget til \u00e5 g\u00e5 med det, sa Halvorsen som mener det er helt avgj\u00f8rende om hijaben blir b\u00e5ret av voksne kvinner eller sm\u00e5jenter.**\n\n\\- Jeg synes det er avgj\u00f8rende om det handler om voksne damer. Da handler det om \u00e5 st\u00f8tte dem i de valgene de tar. N\u00e5r det gjelder sm\u00e5jenter mener jeg debatten er helt annerledes. S\u00e5 hva skyldes det, at vi ser stadig mer av at sm\u00e5jenter g\u00e5r med hijab i vestlige land? Vi vet at mange med muslimsk bakgrunn ser p\u00e5 det som et betydelig problem, fordi de opplever det som et press at ogs\u00e5 deres barn skal g\u00e5 med hijab, sa hun.\n\n\u00a0- M\u00e5 ta egne valgSV-lederen et h\u00e5p om at sm\u00e5 jenter skal bli i stand til \u00e5 ta sitt eget valg, og ikke bli tvunget til \u00e5 bruke hijab.\n\n\\- Vi \u00f8nsker at alle unge blir satt i stand til \u00e5 ta egne valg, n\u00e5r det gjelder religi\u00f8se klesplagg gjelder det \u00e5 holde tunga rett i munn. S\u00e5 er det ogs\u00e5 slik at voksenmoter p\u00e5virker barn. N\u00e5r man ser barn i sm\u00e5 bikinier, ser man et resultatet av dette, sa hun og la til:****\n\n\\- Det er klart at sm\u00e5 muslimske jenter som \u00f8nsker \u00e5 kle seg ut som kvinner, tar like gjerne et t\u00f8rkle p\u00e5 huet, som h\u00f8ye h\u00e6ler p\u00e5 beina. Men jeg tror hijaben i stor grad handler om \u00e5 ta kontroll over de barna, og hva slags oppdragelse de skal ha.\n\nTror ikke p\u00e5 forbudTil Dagbladet er Kristin Halvorsen sv\u00e6rt forsiktig med \u00e5 si om lovavdelingens arbeid vil f\u00f8re et at landets skoler kan innf\u00f8re forbud mot hijab.\n\n\\- Vi har bedt lovavdelingen om en vurdering av dagens lovverk. Der har det tidligere v\u00e6rt oppe et sp\u00f8rsm\u00e5l om burka og niqab. Da fikk vi en vurdering om at det \u00e5 forby niqab og burka er innenfor menneskerettighetene. Da ble ikke hijab vurdert. Derfor har vi bedt om en vurdering av dette, sier Halvorsen, som lar det skinne igjennom at hun tror et hijab-forbud ikke blir ansett for \u00e5 v\u00e6re innenfor menneskerettighetene.\n\n**- Det er fordi man la s\u00e5 stor vekt p\u00e5 tildelingen av ansiktet i en undervisningssituasjon med burka og niqab. Det er vanskelig \u00e5 se for seg at det ogs\u00e5 vil gjelde hijab, sier hun.\u00a0**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b7130ae-5ecd-4b8e-a460-83192beb171a"}
+{"url": "http://jegruller.no/nyheter/detaljer.asp?ID=62", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:28Z", "text": "\"AS Autolys ble stiftet av bilentusiaster i Troms\u00f8, ikke bilfolk, men av forretningsfolk som mente de skulle tjene penger i bilbransjen. Ikke lenge etter stiftelsen ble firmaet overtatt av bilfolk i Trondheim og de forandret firmanavnet etter noen \u00e5r til AS Anco. Gjett hvem det var. Historien kan leses i boken \"Jeg ruller\\!\" fra onsdag den 7. desember.\"   \n  \n\n\u00a0\n\n\nPublisert 30.11.2005\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5779f0d5-cd5e-408f-9f69-abbd1c8d4ed7"}
+{"url": "http://www.plosiv.net/2009/plosivs-topp-elleve-wordpress-plugins/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:12Z", "text": "# @plosiv\n\nYou and I are more than friends, we're like a really small gang.\n\n# Plosivs topp elleve wordpress plugins\n\nJeg liker s\u00e5 veldig godt \u00e5 ha wordpress p\u00e5 eget domene, og de fantastiske plugin-mulighetene er en av grunnene. Hvis du lurer p\u00e5 hvor du finner plugins, s\u00e5 ser du til venstre. Plugin \u2013 add new. Og s\u00e5 s\u00f8ker du deg fram.\n\nJeg liker disse:\n\n1\\. Akismet  \n\u2013 denne kommer med wordpressen du laster ned, og det av en grunn. Akismet fjerner spam-kommentarer veldig effektivt.\n\n2\\. Commentluv  \n\u2013 jeg liker \u00e5 sette pris p\u00e5 de som gidder \u00e5 legge igjen en kommentar hos meg, og ved at man har denne pluginen, vises den siste bloggposten kommentatoren har skrevet. Jeg h\u00e5per at folk klikker seg videre til de som har lagt igjen kommentarer hos meg. Kommentarkj\u00e6rlighet, rett og slett.\n\n3\\. Twitter for wordpress  \n\u2013 jeg er avhengig av twitter, og med denne pluginen, f\u00e5r jeg twitter rett der borte til h\u00f8yre. -\\> Jeg kaller det en miniblogg, og jeg liker det veldig godt. Twitter er for folket, s\u00e5 registrer dere og legg meg til (jeg legger til alle norske som legger til meg).\n\n4\\. Where did they go from here  \n\u2013 Nederst p\u00e5 hver post, st\u00e5r det \"Lesere som leste denne posten, leste ogs\u00e5\". Denne pluginen har gjort at folk som bes\u00f8ker meg er hos meg lengre tid, og at de bes\u00f8ker flere sider n\u00e5r de er her.\n\n1.   Theri\n    \n     18/11/2009 at 12:17\n    \n    Jeg har ikke noen plass det st\u00e5r plugins p\u00e5 min wordpress-blogg. :( Skulle gjerne hatt det, siden jeg har en youtube plugin jeg vil ha p\u00e5 plass.  \n    .-= Theri sin siste, kule, flotte blog ..Tikei cravings =-.\n    \n     \n2.   Eigil\n    \n     18/11/2009 at 13:01\n    \n    All in one seo pack er rett og slett WPs viktigste plugin + Google xml sitemaps.  \n    Antispam Bee er flott, dersom du mangler en wordpress.com konto og ikke kan kj\u00f8re Aksimet. FastTube, synes jeg er den beste YouTube pluginen.  \n    Maintenance Mode er genialt, mens du utvikler p\u00e5 bloggen.  \n    TinyMCE Advanced gir deg mange flere valg i editoren.  \n    WP Page Numbers gir deg sidetall nederst p\u00e5 siden, istedet for neste/forrige.  \n    Ellers liker jeg Sociable mer enn add to any.  \n    Kjapt lite bidrag :-)\n    \n     \n\n3.   \\~SerendipityCat\\~\n    \n     18/11/2009 at 19:35\n    \n    Takker for gode tips\\!\\! :-)\n    \n     \n\n4.   Plosiv\n    \n     18/11/2009 at 21:14\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y dere likte\\! Takk for bra tips tilbake ogs\u00e5. :)  \n    (sorry \u2013 d\u00e5rlig tid = d\u00e5rlig til \u00e5 svare dere\u2026skjerpings plosiv\\!)\n    \n     \n\n5.   Maja Piraja\n    \n     19/11/2009 at 15:48\n    \n    Jeg brukte faktisk bare 2 av disse, de andre hadde jeg ikke h\u00f8rt om\\! Big thumbs up, disse skal jeg installere n\u00e5r jeg kommer hjem igjen :)\n    \n     \n\n6.   plosiv\n    \n     22/11/2009 at 22:05\n    \n    Maja Piraja  \n    Gj\u00f8r det, de er veldig bra\\! :)\n    \n     \n7.   Sulvis\n    \n     24/11/2009 at 23:55\n    \n    But thank you\\! Mange gode ideer her, n\u00e5 har jeg lekt meg litt, og skal fortsette med enda flere plugins i morgen. ;)  \n    .-= Sulvis sin siste, kule, flotte blog ..Jenta som lekte med ilden =-.\n    \n     \n9.   Anette\n    \n     28/11/2009 at 23:14\n    \n    Takk for tipset. Jeg har wordpress p\u00e5 eget domene jeg og, men har desverre ikke f\u00e5tt l\u00e6rt meg noe s\u00e6rlig enda. S\u00e5 resultatet er litt s\u00f8rgelig, enn s\u00e5 lenge. Har du andre gode tips til meg, s\u00e5 tar jeg gjerne imot det og:)\n    \n     \n10.  plosiv\n    \n     02/12/2009 at 22:13\n    \n    Sulvis  \n    Jeg elsker plugins littebittegrann. De er fine\\!\n    \n    Anette  \n    Hvis jeg kan hjelpe deg med noe, m\u00e5 du bare si ifra. Jeg kan iallfall litt, s\u00e5 bare pling p\u00e5. :)\n    \n     \n\n11.  Heidi\n    \n     10/12/2009 at 19:13\n    \n    Dette var veldig nyttig for min del. Takk for at du skrev dette innlegget :)\n    \n     \n12.  Forbruksl\u00e5n\n    \n     16/12/2009 at 14:19\n    \n    All in one SEO og commentluv/keywordluv er uten tvil de viktigste. Vil for \u00f8vrig bare informere om at for mange plugins kan gj\u00f8re slik at siden blir treig.. Gikk p\u00e5 en smell her.. hehe :)\n    \n     \n13.  Plosiv\n    \n     19/12/2009 at 17:48\n    \n    Heidi  \n    S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re\\! Er glad jeg kan hjelpe. Si ifra om det er noe mer jeg kan bidra med.:)\n    \n    Forbruksl\u00e5n  \n    (snodig navn du har, da\u2026)  \n    Ja, det er sant. Ikke ha for mange plugins, og resize bilder s\u00e5 de blir sm\u00e5 f\u00f8r du laster dem opp. Gode r\u00e5d\\!  \n    .-= Plosiv sin siste, kule, flotte blog ..Juleferie =-.\n    \n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0285a469-83c9-40e9-99df-2b92f939e66e"}
+{"url": "https://www.f-i.no/make-up-dager-pa-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:08Z", "text": "Publisert 30. oktober 2018 av Linn Skj\u00f8restad\n\n# Make up dager p\u00e5 skolen\n\n# De siste dagen har elevene v\u00e5re hatt make up undervisning. De har g\u00e5tt gjennom grunnleggende make up teori, og hatt modeller i dag og kvelds make up.\n\nUnder her kan dere se hvordan dagene deres har g\u00e5tt, og de fine resultatene deres. For guttene v\u00e5re sin del var dette f\u00f8rste gang de fikk jobbe med make up, og vi syns de var s\u00e5 flinke til at dette var f\u00f8rste gang\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n1.   **Tone** sier:\n    \n    3\\. november 2018, kl. 15:12\n    \n    Jeg stiller gjerne opp som \"modell\" hvis dere trenger det en gang\u2026\ud83d\ude1c\ud83d\ude1c\ud83e\udd17\n    \n    1.   **Linn Skj\u00f8restad** sier:\n        \n        7\\. november 2018, kl. 11:54\n        \n        Flott\\! \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "130fd476-c0be-4fcc-b415-8ea7e8110dda"}
+{"url": "http://poker.redkings.com/no/mpn-achievements.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:22Z", "text": " \n\n# Oppn\u00e5elser\n\n\n\nPoker handler ikke bare om \u00e5 vinne penger. Det handler om latter, de nye og spennende menneskene du m\u00f8ter, og minnene du f\u00e5r gjennom pokeropplevelsene dine. Akkurat derfor har vi har vi laget en rekke Achievementer. Dette er en helt ny m\u00e5te for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 fremgangen du gj\u00f8r i poker, som gir deg nye m\u00e5l du skal oppn\u00e5, ting du skal klare og utfordringer du skal takle.\n\n## Slik fungerer det\n\nDu f\u00e5r Achievementer ettersom du spiller p\u00e5 RedKing Microgaming. Slik kan du se de merkbare resultatene du har oppn\u00e5dd i pokerkarrieren din. Hver Achievement kommer med et merke du kan vise ved bordene. Du trenger ikke gj\u00f8re noe for \u00e5 delta p\u00e5 kampanjen, den er automatisk tilgjengelig for alle spillere.\n\nSlik fungerer det:\n\nDet finnes over 30 Achievement med ekte penger du kan samle inn, i tillegg kommer det mange flere fremover.\n\n  - Hver Achievement best\u00e5r av en eller flere oppgaver. For eksempel best\u00e5r Achievementen Rookie av tre oppgaver.\n  - For \u00e5 \u00e5pne en Achievement m\u00e5 du fullf\u00f8re alle oppgavene som h\u00f8rer til den. For \u00e5 f\u00e5 prestasjonen Rookie\u00a0Achievement m\u00e5 du eksempelvis fullf\u00f8re f\u00f8lgende tre oppgaver:\n      - Plassere en innsats eller en blind p\u00e5 en h\u00e5nd med Hold'em\n      - Plassere en innsats eller en blind p\u00e5 en h\u00e5nd med Blaze Poker\n      - Plassere en innsats eller en blind p\u00e5 et anonymt bord\n\nSpiller du Hold'em ved et Blaze Poker-bord vil du fullf\u00f8re de to f\u00f8rste oppgavene ganske enkelt ved at du deltar i en h\u00e5nd med ekte penger. Deretter kan du spille en h\u00e5nd ved et anonymt bord, og vips har du fullf\u00f8rt din f\u00f8rste Achievement.\n\nDu kan fullf\u00f8re de fleste oppgavene p\u00e5 alle pokervariantene. Du g\u00e5r dermed ikke glipp av noe uansett om du foretrekker Pot Limit Omaha eller til og med Limit Razz. Du kan ogs\u00e5 fullf\u00f8re de fleste oppgavene i cashgame, Sit & Go eller i planlagte turneringer. Noen oppgaver krever at du spiller et helt bestemt spill. For eksempel handler Clich\u00e9 Collector\u00a0om \u00e5 samle ikoniske starthender i Hold'em, da m\u00e5 du spille Hold'em. Oma-holla krever at du spiller Omaha og Omaha Hi/Lo. Du kan spille Limit, Pot Limit eller No Limit-versjonene av et spill for \u00e5 fullf\u00f8re oppgaver, eller sikre deg en Achievement. Ved unntakelser eller spesielle tilfeller oppgis dette i reglene for oppgaven eller for en Achievement.\n\n## F\u00f8lge med p\u00e5 fremgangen din\n\nDu kan f\u00f8lge med p\u00e5 fremgangen din ved \u00e5 bes\u00f8ke siden for \"Mine Achievementer\", som finnes i pokerprogramvaren. Her ser du alle Achievement du har oppn\u00e5dd, og oppgavene du har fullf\u00f8rt. Du ser ogs\u00e5 fremgangen din for Achievement som ikke er fullf\u00f8rte.\n\nVed \u00e5 fullf\u00f8re oppgaver tjener du ogs\u00e5 Pips. Jo vanskeligere oppgave, desto flere Pips tjener du. Pips er en metode for \u00e5 holde oversikt over score. Jo h\u00f8yere Pip score du har, desto bedre har du prestert. Hva med \u00e5 verve noen venner, og utfordre dem til \u00e5 sl\u00e5 din Pip score?\n\nDersom du tror du har fullf\u00f8rt en oppgave uten at den kommer frem i \"Mine Achievement\", s\u00e5 m\u00e5 du sjekke at du har oppfylt alle oppgavens kriterier. For noen spilltyper, slik som gratisturneringer og spill med ekte penger, er det vanlig at de er ekskludert.\n\n## Dele dine Achievement\n\nN\u00e5r du fullf\u00f8rer en oppgave eller \u00e5pner en Achievement, blir du varslet om dette via en melding som vises p\u00e5 toppen av bordet. Denne kan du hvis \u00f8nskelig dele med dine f\u00f8lgere p\u00e5 Twitter.\n\nAlle Achievement har et unikt merke. For \u00e5 vise dine ferdigheter til andre spillere, kan du velge et Achievement-merke som vises ved bordene. Det gj\u00f8r du ved \u00e5 bes\u00f8ke siden for \"Mine Achievements\", velge et Achievement og trykke p\u00e5 'benytt dette som mitt merke'. Med mindre du har valgt noe annet, viser vi det merket du fikk sist.\n\nMerk: Merkene vises ikke p\u00e5 anonyme bord. Du kan likevel fullf\u00f8re oppgaver og tjene Achievement p\u00e5 anonyme bord.\n\n## Personvern\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 holde prestasjonene dine privat, kan du bes\u00f8ke Achievement-siden og velge \"Personverninnstilllinger\".\n\nVelger du \u00e5 gj\u00f8re dine Achievement privat, vil ikke andre spillere kunne se hvor mange Achievement du har f\u00e5tt eller hvilket Achievement-merke du har valgt. For at det skal v\u00e6re rettferdig vil du samtidig miste muligheten til \u00e5 se andre spilleres opplysninger.\n\n## Lekepenger\n\nSelv om poker er best n\u00e5r det spilles med penger, s\u00e5 forst\u00e5r vi at ikke alle \u00f8nsker \u00e5 hoppe rett inn i spill med ekte penger med en gang. Du kan finne ut mer om v\u00e5re Achievement i spill med lekepenger, og til og med tjene en eksklusiv Achievement - 'High Society'. Den er din n\u00e5r du n\u00e5r 10 000 sjetonger med lekepenger. Totalt er det fire Achievement med lekepenger, med i alt 26 oppgaver. Det er imidlertid noen ting du m\u00e5 kjenne til:\n\n1.  Du tjener ikke Pips ved \u00e5 fullf\u00f8re lekepengeoppgaver.\n2.  N\u00e5r du spiller din f\u00f8rste h\u00e5nd med ekte penger blir du til en spiller med ekte penger. Da mister du muligheten til \u00e5 spille flere Achievement med lekepenger\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6c3f395-9f77-4021-9714-ab6f07f9cbdd"}
+{"url": "https://forskning.no/2015/10/astma-arvelig-over-flere-generasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:29Z", "text": "# Mormors r\u00f8yking kan gi astma\n\nSvensk studie viser at risikoen for barndomsastma kan \u00f8ke dersom barnets mormor r\u00f8ykte mens hun var gravid.\n\n\n\nUlla Gjeset Schj\u00f8lberg\n\njournalist\n\n Published october 12. 2015 \n\n   \n## Barn og astma\n\nAstma er en kronisk betennelses- eller irritasjonstilstand i luftveiene. Akutt astma er hyppigste \u00e5rsak til sykehusinnleggelse for barn.\n\nAstma gir overf\u00f8lsomhet som f\u00f8rer til hoste, tetthet i brystet, tung pust, surkling.\n\n20 prosent av alle barn i Norge har, eller har hatt, astma ved fylte 10 \u00e5r.\n\nAstmatilfellene \u00f8ker. Antas \u00e5 henge sammen med levesett og milj\u00f8p\u00e5virkning.\n\nDen mulige sammenhengen mellom r\u00f8yking og astma hos barn er ikke ukjent. Men n\u00e5 kan det vise seg at denne sammenhengen strekker seg enda lenger bakover\u00a0i arverekka.\n\nEn studie fra Ume\u00e5 Universitet viser at barn med r\u00f8ykende bestem\u00f8dre har 10 til 20 prosent h\u00f8yere sjanse for \u00e5 utvikle astma. Det gjelder b\u00e5de for barn med og uten r\u00f8ykende m\u00f8dre.\n\n\n## 66 000 barn\n\nForskerne har analysert informasjon om 66 000 barn. Informasjonen\u00a0er samlet inn av jordm\u00f8dre n\u00e5r m\u00f8drene har bes\u00f8kt sykehuset. Det styrker studiens innhold, mener Bertil Forsberg, \u00e9n av forskerne bak unders\u00f8kelsen.\n\n\u2013 Utformingen gj\u00f8r for eksempel at r\u00f8ykende kvinner ikke har kunnet takke nei til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 studien og m\u00f8dre med barn som har astma kunne heller ikke blitt overrepresentert, p\u00e5peker Forsberg i en pressemelding\u00a0fra Ume\u00e5 Universitet.\n\nStudien viste ogs\u00e5 at den \u00f8kte risikoen gjaldt gjennom hele f\u00f8rskolealderen.\n\n## Arv og milj\u00f8\n\nAntallet tilfeller av astma har \u00f8kt hos barn de siste ti\u00e5rene. Selve \u00e5rsaken til astma er fortsatt ikke helt kjent. Passiv r\u00f8yking regnes av Norsk helseinformatikk for \u00e5 v\u00e6re en mulig medvirkende \u00e5rsak. Det gjelder ogs\u00e5 r\u00f8yking under svangerskap. I tillegg er det vanlig at barna utvikler astma dersom foreldrene ogs\u00e5 har det.\n\nDe svenske forskerne tillater seg likevel \u00e5 bevege seg ut av arv versus milj\u00f8 og spekulerer i om epigenetikk kan spille en viktig rolle for utviklingen av luftveisplagene. Epigenetikk betyr at forandringer i genmaterialet v\u00e5rt kan\u00a0endre\u00a0genets funksjon.\n\nI nyere tid har noe forskning vist at r\u00f8yking kan endre barnets DNA.\n\n\u2013 R\u00f8yking under graviditet har minket kraftig de siste ti\u00e5rene, men hittil har ikke dette f\u00f8rt til at astma blant barn har blitt mindre vanlig. En forklaring kan v\u00e6re at tidligere generasjoners r\u00f8ykevaner fortsatt p\u00e5virker forekomsten av astma hos barnebarna, forklarer en av studiens andre forfattere, Lennart Br\u00e5b\u00e4ck i samme pressemelding.\n\n**Referanser:**\n\nAstma - \u00e5rsaker og utl\u00f8sende faktorer. NHI.no.\u00a0\n\nAstma - faktaark. FHI.no.\u00a0\n\n    \")\n    \n    ## Hvordan g\u00e5rdsliv hindrer astma\n\n    \")\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "578e0966-67c7-442f-b994-9b23556144a4"}
+{"url": "https://www.med.uio.no/forskning/forskerlinjen/forskningsprosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:10Z", "text": "# Forskningsprosjekter\n\nVelg\u00a0et forskningsprosjekt fra et bredt omr\u00e5de innen medisinsk forskning.\n\nDu har mulighet til \u00e5 velge blant mange prosjekter. Bruk valg av emneord til \u00e5 s\u00f8ke opp prosjekter du har interesse av \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\n  - Se prosjekttilbudene, de\u00a0blir kontinuerlig oppdatert.\n\nI begynnelsen av hvert semester arrangeres det et rekrutteringsseminar der du f\u00e5r anledning til \u00e5 m\u00f8te forskere som tilbyr prosjekter.\n\nTa kontakt med veileder for \u00e5 f\u00e5 vite mer om prosjektet og forskningsmilj\u00f8et.\u00a0Dersom du trenger r\u00e5d om valg av forskningsomr\u00e5de, ta kontakt med Forskerlinjen.\n\nPublisert 26. jan. 2016 12:28  - Sist endret 28. mai 2018 09:36\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f9cc9b-d12d-47ab-a2f2-6b78841238f5"}
+{"url": "https://imagonem.org/2006/12/30/friformverktoykassa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:51Z", "text": "# Friformverkt\u00f8ykassa\n\nDe\u00a0**lyse hoder**\u00a0p\u00e5\u00a0Rollespill.net\u00a0har g\u00e5tt sammen om \u00e5 skape denne samlingen med\u00a0**knakende\u00a0**gode rollespillknep.\u00a0**Les det**, l\u00e6r det\u00a0**utenat**\u00a0og ha det\u00a0**under hodeputen**\u00a0om natten.\n\n**Suggestiv nedtelling**  \n**Beskrivelse:**\u00a0Spilltreffet innledes med en nedtelling fra ti til \u00e9n. Spillerne sier tallene i kor. Mellom hvert tall sier spillederen et symbolladd ord.  \n**Form\u00e5l:\u00a0**\u00c5 orientere spillernes underbevissthet om visse temaer eller stemninger gruppen skal utforske i spillet. \u00c5 fokusere spillernes oppmerksomhet i forkant av spillet, evt. hensette dem i en svak transe.  \n**Kilde:**\u00a0Hentet fra Matthijs' Itras by-spilling.\n\n**Klipp**  \n**Beskrivelse:**\u00a0Hvis spillet flater ut eller g\u00e5r i st\u00e5 eller du f\u00e5r jernteppe pr\u00f8v \u00e5 klipp til en helt annen scene. Det kan v\u00e6re flashback eller parallell handling, eller det kan v\u00e6re en scene som tilsynelatende ikke har noen ting med resten av handlingen \u00e5 gj\u00f8re.  \n**Form\u00e5l:**\u00a0I den nye scenen vil det med stor sannsynlighet dukke opp noe som vil livne opp den forrige situasjonen n\u00e5r du klipper tilbake. Klipping kan gj\u00f8res b\u00e5de n\u00e5r spenningen er p\u00e5 b\u00e5nn eller n\u00e5r den er p\u00e5 topp (cliffhanger). V\u00e6r mer forsiktig med \u00e5 klippe n\u00e5r spenningen akkurat er i ferd med \u00e5 bygge seg opp.  \nKilde: H\u00e5ken\n\n**Del makta**  \n**Beskrivelse:\u00a0**La spillerne f\u00e5 lov \u00e5 sette scener, bestemme sm\u00e5 detaljer eller overraskende vrier.  \n**Form\u00e5l:\u00a0**\u00c5 vise spillerne at du stoler p\u00e5 dem er den beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 respekt. Da vil de hjelpe deg med \u00e5 finne din visjon i stedet for \u00e5 sl\u00e5ss mot deg.  \n**Kilde:**\u00a0H\u00e5ken\n\n**Vis dem hvem som har makta\u00a0**  \n**Beskrivelse:**\u00a0V\u00e6r irrasjonell. Stopp scener midt i og fortell hva rollene tenker og gj\u00f8r i mellomtiden. V\u00e6r en opplyst autokrat. OBS: dette tipset er ubrukelig hvis du ikke kombinerer det med forrige tips.  \n**Kilde:**\u00a0H\u00e5ken\n\n**Spol\u00a0**  \n**Beskrivelse:**\u00a0Spol fram i tid n\u00e5r spillerne kjeder seg. Spol tilbake i tid n\u00e5r scenen ble feil og den m\u00e5 fortelles p\u00e5 nytt.  \n**Kilde:**\u00a0H\u00e5ken\n\n**Aksept av innspill**  \n**Beskrivelse:**\u00a0Man er milde, aksepterende. Spillerne oppfordres til \u00e5 ta initiativer i fiksjonen. Konkurrerer ikke om oppmerksomhet. Stoler p\u00e5 at spilleder vil bidra til \u00e5 fordele den og styre improvisasjonen i havn. Hvis en spiller sier noe vil det s\u00e5 godt som alltid v\u00e6re sant i fiksjonen. Det rollene gj\u00f8r tas tak i og brukes. Det spillerne sier tas tak i og brukes.  \n**Kilde:**\u00a0Det \"impresjonistiske rollespillet\"\n\n**Spilleder fordeler kontroll\u00a0**  \n**Beskrivelse:**\u00a0\u2026 over biroller og andre elementer i spillverdenen etter skj\u00f8nn og ved behov. En spiller kan for eksempel bli bedt om \u00e5 beskrive dr\u00f8mmene til en annen rolle, f\u00e5 styre deler av persongalleriet i den andre rollens minnebilder, eller bli bedt om \u00e5 skape og styre biroller ved behov.  \n**Kilde:**\u00a0Det \"impresjonistiske rollespillet\"\n\n**Man snakker ikke om ting utenfor spillet**  \n**Beskrivelse:**\u00a0Spillerne er i uforstyrrelig dialog med fiksjonen og hverandre, intet annet.  \n**Kilde:**\u00a0Det \"impresjonistiske rollespillet\"\n\n**Rydd spillstedet**  \n**Beskrivelse:**\u00a0Alt som ikke har med spillet \u00e5 gj\u00f8re fjernes fra bordet. Rommet er ryddig.  \n**Form\u00e5l:**\u00a0Skjerpe spillernes oppmerksomhet, fjerne distraherende elementer fra rommet.\n\n**For \u00e5 komme inn i settingen**  \nHver spiller forteller, etter tur, noe han/hun husker fra milj\u00f8et. Spilleder sp\u00f8r hva som engasjerer spilleren med akkurat det elementet.  \n**Tanke bak:**\u00a0Det f\u00f8rste man kommer p\u00e5 er ofte viktig og riktig \u2013\u00a0p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Spesielt vil svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hva som engasjerer v\u00e6re en tydelig pekepinn p\u00e5 hva slags ting spilleren blir engasjert av.  \n**Uforutsett effekt:**\u00a0Det viste seg at en del av elementene spillerne valgte, hang klart sammen med elementer tidligere spillere hadde valgt. Gruppen fokuserte av seg selv p\u00e5 bestemte omr\u00e5der. Tematikken som ble nevnt (engasjementet) og lokasjonene hadde klar effekt p\u00e5 noen av rollene som ble lagd.  \n**Kilde:**\u00a0Matthijs\n\n**For \u00e5 bringe spillerne ut av rasjonelt planleggende modus og inn i intuitiv/kreativ modus**  \nSpillerne teller \u2013\u00a0i gruppe \u2013\u00a0ned fra 10 til 1. Mellom tallene sier spilleder en liten frase: \u00abSt\u00f8y. Stillhet. Et dypt vann. En br\u00f8nn. En fontene. Gl\u00f8dende kull. En fyrstikk. Et vulkanutbrudd. Et blankt ark.\u00bb  \n**Tanke bak:**\u00a0St\u00f8y -\\> stillhet for \u00e5 klare tankene og f\u00e5 bort eksterne innflytelser. Vann -\\> br\u00f8nn -\\> fontene for \u00e5 fokusere p\u00e5, og deretter bringe frem, det intuitive. Kull -\\> fyrstikk -\\> vulkanutbrudd for \u00e5 fokusere p\u00e5 det litt farlige kreative, oppfordre til \u00e5 bruke det, og vise hvor sterkt det kan v\u00e6re. Et blankt ark for \u00e5 bringe spillerne tilbake til virkeligheten og fokusere p\u00e5 arket hvor rollen skal beskrives.  \n**Kilde:**\u00a0Matthijs\n\n**For \u00e5 lage rolle-kimer**  \nSpillerne har et ark hvor de har skrevet stikkords-sp\u00f8rsm\u00e5l: \u00abNavn. Utseende. Gjenstand. Hvor bor du? Hva gj\u00f8r du i Itras By?\u00bb De g\u00e5r ut, i stillhet, med beskjed om ikke \u00e5 snakke med hverandre, og ikke ta med skriveverkt\u00f8y. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt en liten tur og kontemplert, kommer de tilbake og skriver ned svarene.  \n**Tanke bak metoden:**\u00a0M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 spillerne til \u00e5 lage roller ut fra seg selv, og ikke fokusere p\u00e5 gruppen. Jeg \u00f8nsker et spill hvor spillerne opplever rollene sine personlig, og forst\u00e5r at fokuset \u2013\u00a0for dem \u2013\u00a0skal v\u00e6re p\u00e5 deres egen rolle. \u00c5 g\u00e5 mens man tenker er en utrolig fin metode; man kan nesten ikke l\u00e5se seg, mens hvis man sitter og stirrer p\u00e5 et blankt ark, kan man f\u00e5 klaus, prestasjonsangst og skrivesperre.  \n**Tanke bak sp\u00f8rsm\u00e5lene:**\u00a0Rollen skal visualiseres, ha noe konkret \u00e5 gj\u00f8re (m\u00e5l og mening), og gi rask tilgang til underbevisste prosesser. Viktig gjenstand og bopel er to kraftige symboler i menneskenes underbevissthet og dr\u00f8mmer, og sier ofte utrolig mye om en rolle.  \n**Kilde:\u00a0**Matthijs\n\n**For \u00e5 utvikle rollen**  \nHver spiller har en farge (ruter, kl\u00f8ver, spar, hjerter). Tre kort i hver farge (ess, dronning, toer) stokkes sammen. Etter tur trekker spillerne et kort for \u00e5 se hvem de skal sp\u00f8rre, og om hva: Ess = noe positivt; dronning = en forbindelse til en annen rolle; toer = noe problematisk eller negativt. Den spurte iscenesetter en situasjon hvor svaret spilles ut.  \n**Eksempel:**\u00a0En spiller trekker kl\u00f8ver to. Han sp\u00f8r kl\u00f8ver-spilleren et negativt sp\u00f8rsm\u00e5l: \u00abHvorfor hater barna dine deg?\u00bb Kl\u00f8ver-spilleren ber to andre spillere spille barna sine, og forteller hvordan de sitter i en bil som nettopp har kr\u00e6sjet. De spiller ut hva som skjer videre.  \n**Tanke bak:**\u00a0Show, don't tell \u2013\u00a0spill rollen, ikke skriv den. Dette er en visuell metode, som hjelper alle \u00e5 forst\u00e5 og bli engasjert i hverandres roller. Samtidig m\u00e5 alle godta impulser, og vil se at rollen deres g\u00e5r i retninger de kanskje ikke hadde tenkt.  \n**Uforutsett effekt:\u00a0**Forbindelses-kortene ble introdusert fordi spillerne var litt engstelige for at rollene ikke skulle kjenne hverandre; de viste seg \u00e5 v\u00e6re nesten overfl\u00f8dige, fordi spillerne brukte andre scener til \u00e5 dra inn de andre rollene.  \n**Kilde:**\u00a0Matthijs\n\n**Omsorg**  \nR\u00e5d: V\u00e6r p\u00e5 vakt mot folk som ikke hilser og deltar i det sosiale fellesskapet. Trekk dem med. Det er viktig for gruppen at alle er med.  \n**Redskap:**\u00a0Spillederen skal bruke fysisk kontakt fra start til slutt. N\u00e6rhet gir rom for omsorg. F\u00e5 alle til \u00e5 h\u00e5ndhilse. Ta dem p\u00e5 skulderen og smil til dem.  \n**Redskap:**\u00a0Alle skal love hverandre trygghet f\u00f8r spillet starter. Det som spilles ut her er bare for v\u00e5r ring. Ingenting skal b\u00e6res med til andre. Etter at l\u00f8ftene er gitt, skal spillerne betro hverandre en usikkerhet, enten knyttet til spillet, til hverandre eller til noe annet. De som ikke kan gi en slik betroelse m\u00e5 forlate spillet. Spilleder skal f\u00f8lge opp hver betroelse med en takk til spilleren for at han/hun er s\u00e5 modig, og en takk for at spilleren viser tillit til gruppen med sin betroelse. F\u00e5 gruppen med p\u00e5 takken.  \n\u2013\u00a0Ideen min med dette er \u00e5 skape et sterkt rituale som \u00e5pner opp for alvorlige temaer, og for \u00e5 kunne spille dem ut i en stemning av tillit og trygghet.  \n**Kilde:\u00a0**Tomas M\u00f8rkrid\n\n**Redskap:**\u00a0Felles m\u00e5ltid. Hvert spilltreff lager man et m\u00e5ltid mat og spiser sammen i fellesskap f\u00f8r spillingen begynner. Hvis en eller flere liker \u00e5 lage mat kan disse st\u00e5 for den, mens de andre betaler. Det kan g\u00e5 p\u00e5 rundgang eller v\u00e6re et fellesprosjekt, avhengig av kj\u00f8kkenst\u00f8rrelse og andre praktiske forhold.\n\n**Raseri**  \n**R\u00e5d:**\u00a0Gi spillerne mulighet, og oppfordre, til \u00e5 ta ut f\u00f8lelser p\u00e5 en ikke-skadelig m\u00e5te.  \nKonkrete tiltak: Spill p\u00e5 et godt isolert sted der en kan skrike og br\u00e5ke endel uten \u00e5 f\u00e5 naboen p\u00e5 nakken. Ikke ha noen lett \u00f8deleggbare ting i n\u00e6rheten. Tilby puter eller andre kastbare objekter, samt en vegg eller tilsvarende \u00e5 kaste dem mot. Tilby noe \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5, du kan til og med gj\u00f8re det obligatorisk \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 denne med javne mellomrom (mellom scenene f.eks)  \n**Hensikt:**\u00a0Rollens og spillers f\u00f8lelser har en tendens til \u00e5 smitte over p\u00e5 hverandre. Derfor vil mange v\u00e6re forsiktig med \u00e5 la rollen overveldes av raseri i frykt for konsekvensene det vil f\u00e5 dersom han blir for revet med. Samtidig vil det kunne bygges opp f\u00f8lelser i spilleren som ikke f\u00e5r tilstrekkelig utl\u00f8p gjennom rollens handlinger, og dette er direkte usunt. Derfor kan det v\u00e6re viktig med et milj\u00f8 som gj\u00f8r det lett for spillerne \u00e5 utagere uten noen nevneverdige konsekvenser, og det kan hjelpe dem med \u00e5 slippe seg mer l\u00f8st.  \n**Kilde:**\u00a0Enrahim\n\n**Romanse**  \n**R\u00e5d:**\u00a0Bruk klisjeene.  \n**Konkrete tiltak:\u00a0**Tenn starinlys, sett p\u00e5 rolig klassisk musikk, beskriv alt i spillet p\u00e5 en glamor\u00f8s og idealisert m\u00e5te. Bruk alle knepa dyre resturanter og klissete s\u00e5peopera har utviklet til perfeksjon gjennom hundrer av \u00e5r.  \n**Hensikt:**\u00a0Det er en grunn til at det er blitt klisjeer, og stadig holder. Slike virkemidler er med p\u00e5 \u00e5 skape en generelt rolig avslappet stemning, der en kan f\u00f8le seg fri til \u00e5 utforske hva som for mange regnes som mer personlige problemstillinger. Samtidig vil klisjeene bringe asosiasjoner som ganske fort kan sette deltagerne i rett stemning.  \n**Kilde:**\u00a0Enrahim\n\n**Skyggesiden**  \n**R\u00e5d:\u00a0**Samle spillerne og fortelle dem at alle forplikter seg til \u00e5 bruke sine m\u00f8rke sider i dette spillet.  \n**R\u00e5d:\u00a0**Fortell spillerne at de m\u00f8rke sidene de spiller ut gjerne kan v\u00e6re sovende ondskap i dem selv, ting de undertrykker fordi det ikke h\u00f8rer hjemme i deres liv. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re ting de strever med \u00e5 kontrollere. Uansett: i dette spillet er det lov \u00e5 bruke dem.  \n**Redskap:\u00a0**Rollen er en figur som styres av spillerens m\u00f8rke sider. Dette synliggj\u00f8res ved at rollens sterkeste egenskaper speiler disse. Spillerne setter opp disse egenskapene sammen. Dette kan gjerne organiseres som en prosess hvor spillerne betror den ene ondskapen etter den andre til hverandre, og gir hver ondskap et navn og en styrke p\u00e5 rollearket.  \n**Redskap:\u00a0**Rollen har en viktig positiv egenskap: b\u00e5ndet til de andre rollene. I dette b\u00e5ndet er all positiv kraft i rollen samlet. Dersom rollen settes utenfor fellesskapet med de andre rollene, vil den miste evnen til \u00e5 leve. Da er det bare sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r rollen blir gal, beg\u00e5r selvmord eller finner en uovervinnelig fiende \u00e5 d\u00f8 mot. Spillerne skal sammen utforme b\u00e5ndene mellom rollene. Husk at b\u00e5ndene kun holder rollene sammen. B\u00e5ndene hindrer dem ikke i \u00e5 skade eller mobbe hverandre. Rollene er negative figurer.  \n**Redskap:\u00a0**Rollens b\u00e5nd til de andre rollene vil svekkes om rollen utvikler andre positive egenskaper. Det er opp til spilleren om dette skal skje eller ikke, og hvilke egenskaper rollen da utvikler. For hver positive egenskap rollen f\u00e5r skal b\u00e5ndet til de andre rollene svekkes, og det skal sjekkes om dette f\u00f8rer til brudd.  \n**Redskap:\u00a0**Dersom b\u00e5ndet mellom rollene brytes, fordi en eller flere roller utvikler positive egenskaper, m\u00e5 dette spilles ut i l\u00f8pet av neste spillsesjon. Bruddet m\u00e5 influere alle rollene, og det m\u00e5 p\u00e5 en eller annen m\u00e5te f\u00e5 rollene til \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med seg selv. Hvordan oppgj\u00f8ret til den enkelte rolle blir er det f\u00f8rst og fremst spilleren som bestemmer. Rollen kan utvikle egne gode sider, den kan adoptere gode sider fra andre, eller den kan ta avstand fra disse naive ideene og g\u00e5 sin egen vei. G\u00e5r rollen sin egen vei er det bare sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r den blir gal, beg\u00e5r selvmord eller finner en uovervinnelig fiende \u00e5 d\u00f8 mot.  \nHensikten med disse virkemidlene er \u00e5 spille p\u00e5 skyggesidene i oss selv, og gj\u00f8re det p\u00e5 en m\u00e5te som gir oss muligheten til \u00e5 utforske dem. \u00abB\u00e5ndet\u00bb skal holde spillgruppen sammen, men er samtidig et middel for den enkelte spiller til \u00e5 avslutte hele spillet for alle.  \n**Kilde:\u00a0**Tomas M\u00f8rkrid\n\n**R\u00e5d: Kj\u00f8r det i sm\u00e5 porsjoner**  \n**Konkret eksempel:**\u00a0Tidlig, muligens i starten av en ny kampanje ber du spillerne om \u00e5 lage skurker som skal figurere en stund i spillet. F\u00e5 dem til \u00e5 lage de s\u00e5 grusome og motbydelige som mulig. S\u00e5 spiller dere en stund med disse rollepersonene. Fokuser gjerne p\u00e5 s\u00e5 groteske hendelser som mulig innenfor gruppens rammer. Deretter skifter en over til hovedrollepersonene. Disse rollepersonene blir p\u00e5 et eller annet rammet av skurkenes handlinger. Avhengig av det overordnede temaet for kampanjen kan det vere snakk om at rollepersonene vil hevne seg, hvordan de skal komme seg igjen etter ugjerningene, kanskje hvordan komme seg unna skurkenes vold. N\u00e5r problemene med disse skurkene er blitt avklart, eller har dabbet av kan det v\u00e6re p\u00e5 tide med \u00e5 kj\u00f8re en ny kort skurke spill.  \n**Hensikt:**\u00a0Jeg tror det er ganske f\u00e5 som vil trives med \u00e5 spille en skikkelig drittsekk over lenger tid (jeg vil ikke regne det som et tegn p\u00e5 mental sunnhet i alle fall), men i sm\u00e5 doser kan det v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi spillerne utl\u00f8p for noe de ikke kan gj\u00f8re til vanlig. Samtidig vil de omliggende konfliktene kunne bli vesentlig mer engasjerende og utfordrende for dem, dersom de virkelig legger sitt verste i skurkene .  \n**Kilde:\u00a0**Enrahim\n\nSpillerne driver rollene inn i m\u00f8rket, v\u00e5ger \u00e5 bruke egne skyggesider i rollespillet, og f\u00e5r en positiv opplevelse av det.  \n**Redskap:**\u00a0Egne skygger: Hver spiller skriver ned tre ting ved seg selv han misliker, plages av eller gjerne vil endre. Det kan v\u00e6re fastl\u00e5ste reaksjonsm\u00f8nstre, hendelser i fortiden, uvaner, fobier, usikkerheter, d\u00e5rlige holdninger, osv. Det er spilleren selv som finner frem til disse, han skal ikke f\u00e5 hjelp, r\u00e5d eller vink av de andre spillerne (form\u00e5let er \u00e5 konfrontere egne skygger, ikke \u00e5 henge ut hverandre). I f\u00f8rste omgang velger spilleren ut \u00e9n slik skygge han skal utforske gjennom rollen. I l\u00f8pet av spillet kan det bli flere (enten ved en bestemt mekanisme eller n\u00e5r spilleren i samr\u00e5d med spillederen finner ut at det er p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 videre). Skyggen utforskes i fellesskap med spillederen og medspillerne. Alle vet hvilke skygger de andre har, og deler av spillet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 legge til rette for situasjoner der disse negative sidene kommer ut i spill. Form\u00e5let er konfrontasjon og destruksjon av, eller forsoning med, de negative sidene.  \n**Eksempel:**\u00a0Mina er sjenert, og plages av dette. Hun gir rollen Torgrim \"skyggen\" sjenert. I l\u00f8pet av spillet utsetter spillederen og medspillerne Torgrim for situasjoner der han m\u00e5 f\u00f8re ordet, v\u00e6re i sentrum for oppmerksomheten og v\u00e5ge \u00e5 ta kontakt med andre. Mina f\u00e5r utforske sjenertheten til en \"annen person\" i en trygg setting, og f\u00e5r kanskje en og annen ny innsikt i hvordan denne egenskapen fungerer.  \n**R\u00e5d:\u00a0**Setting med konsekvens. Mange rollespill tar opp ubehagelige temaer som kriminalitet, vold og m\u00f8rkemakter. I dette spillet legger spillgruppen vekt p\u00e5 \u00e5 bringe setting og mekanikk til sine ytterste, \"realistiske\" konsekvenser. Det kan godt v\u00e6re actionfilm, men det er actionfilm der ofrene har familie, der s\u00e5r aldri gror, der narkotikamisbruk t\u00e6rer p\u00e5 rollens kropp, der man f\u00e5r arr p\u00e5 sjelen av \u00e5 skade andre og \u00f8ve vold. Hvordan ville den jevne gruppen rollepersoner v\u00e6rt i det virkelige liv? Post-traumatiske stresslidelser? Psykopati? F\u00f8lelseskulde? Sett deg ned med ditt favorittspill og tenk gjennom hvordan du kan gj\u00f8re dine spillinger mer \"realistiske\" ved \u00e5 g\u00e5 gjennom ting som sosiale relasjoner (rollene og deres fiender har venner og familier som bryr seg, er i konflikt, er likegyldige) og psykologi (hvordan p\u00e5virker det rollene \u00e5 gj\u00f8re det de gj\u00f8r? Hvordan st\u00e5r det til med deres mentale helse?). Eksempel: I en Shadowrun-spilling nylig kom en av rollene sm\u00e5pusset hjem til sin ekskones leilighet og krevde \u00e5 f\u00e5 snakke med s\u00f8nnen sin. Ekskona argumenterte med at det var etter s\u00f8nnens leggetid, men rollen insisterte med alkoholdunst p\u00e5 leppene. Han kommer inn til s\u00f8nnen, vekker ham og sm\u00e5snakker med ham i halvfylla etter konfrontasjonen med ekskona. Det var en subtilt og meget effektivt ubehagelig scene. Merk ordet \"subtil.\" Vi sikter her ikke etter standardisert World of Dorkness hjerte-og-smerte der lidelser estetiseres for deres egen skyld, selv om nettopp disse spillene brukt p\u00e5 en moden m\u00e5te kan v\u00e6re en kilde til mye spennende estetisk ubehag.\n\n**Svakhet\u00a0**  \n**R\u00e5d:\u00a0**Fortell spillerne f\u00f8r spillet starter at spillet skal handle om svake, feige og konfliktsky roller. De vil havne i en mengde konflikter, og blir n\u00f8dt til \u00e5 takle dem som de feigingene de er\\! Dette er alts\u00e5 ikke et drama med helter, men en fortelling om folk som ikke klarer \u00e5 leve opp til begreper om \u00e6re, mannsmot og stolthet.  \n**R\u00e5d:**\u00a0N\u00e5r spillerne lager rollene sine, s\u00e5 be dem tenke gjennom folk de kjenner, eller familiemedlemmer, som de vet er feige eller konfliktsky. Dersom en spiller ikke kommer p\u00e5 noe, kan de andre spillerne gjerne komme med eksempler, som spilleren kan bygge p\u00e5. Be hver spiller skrive opp noen n\u00f8kkelord p\u00e5 rollearket, som kan minne ham p\u00e5 hvordan rollen skal spilles n\u00e5r det brygger opp til konflikt.  \n**R\u00e5d:**\u00a0Siden dette handler om roller som helst vil unng\u00e5 konflikter, b\u00f8r spillet p\u00f8se p\u00e5 med dem, men samtidig m\u00e5 dere passe p\u00e5 at fokuset blir p\u00e5 oppbygningen av konfliktene, slik at spillerne f\u00e5r sjansen til \u00e5 spille roller som begynner \u00e5 svette, finne p\u00e5 utflukter, r\u00f8mme eller skyve andre foran seg.  \n**Redskap:**\u00a0N\u00e5r en rolle ender opp med ansvar, blir konfrontert med sin unnvikenhet eller havner i konflikt, s\u00e5 er det et nederlag for spilleren. Slike nederlag m\u00e5 f\u00f8re til straff, selvsagt, og straffen er at rollen f\u00e5r p\u00e5f\u00f8rt et verbalt \u00abtic\u00bb. Dette er foreksempel et ord eller en lyd rollen \u00e5pner alle setninger med: \u00abEh\u2026\u00bb eller \u00abMjo\u2026\u00bb eller \u00abFillern\\!\u00bb eller at han siler luft mellom tennene f\u00f8r han starter \u00e5 snakke, eller at han sl\u00e5r seg selv p\u00e5 kinnet n\u00e5r han sier f\u00f8rste ordet, e.l. Start med enkle \u00abtics\u00ab, men bytt dem ut med verre greier for hver gang (la dem bare ha ett tic om gangen).  \nRedskap: Fortell spillerne at det er viktig at rollenes ytre reaksjoner og indre emosjoner blir beskrevet av spillerne hver gang det drar seg mot en ubehagelig situasjon. Det skal ikke v\u00e6re mye, bare nok til at alle spillerne skj\u00f8nner at n\u00e5 har rollen det f\u00e6lt. De ytre reaksjonene er slikt andre roller, og biroller kan legge merke til. De indre emosjonene er slikt de bare kan gjette seg til, eller vite fordi de har gjennomskuet rollen f\u00f8r.  \n**Redskap:\u00a0**Rollene lever et elendig liv. De svikter samfunnet rundt seg gang p\u00e5 gang. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te m\u00e5 de finne utl\u00f8p for den skammen de samler opp. Spillerne m\u00e5 finne noe som gir rollene et slikt utl\u00f8p: overdreven drikking, perfekt bekledning, enorm innsats i arbeidet, energisk hundedressur, mye br\u00f8dbaking, evig strikking, frenetisk rydding i hjemmet, hugge masse ved, plage sm\u00e5barn, e.l. Hvert scenario avsluttes med en hverdag som inneholder disse elementene. Spill gjerne litt rundt det. La spillerne utvikle det etterhvert som spillet skrider frem. N\u00e5r det har g\u00e5tt noen spillinger kan spillederen la folk n\u00e6r rollene kommentere deres innsats for eller hysteriske opptatthet av dette.  \n**Kilde:**\u00a0Tomas\n\nSpillerne lar rollene v\u00e6re svake og feige og konfliktsky i alle livet fasetter, og legger vekt p\u00e5 \u00e5 spille ut ulne karakterer med mest mulig klarhet.  \n**Redskap:**\u00a0Hierarki Rollegruppen har en tydelig hierarkisk inndeling, der de fleste rollene er p\u00e5 bunn og avhengig/dominert av de andre. Dette kan for eksempel v\u00e6re en milit\u00e6r struktur, med en offiser/kommandant p\u00e5 toppen, en familiestruktur med en dominerende mors/farsskikkelse eller en bedriftsstruktur der rollene er sm\u00e5 hjul i maskineriet.  \n**Redskap:**\u00a0Feigt kroppsspr\u00e5k: Spillerne hever skuldrene, senker blikket, har hendene i fanget, gj\u00f8r seg sm\u00e5 og usynlige. Bevegelser er sm\u00e5 og forsiktige.\n\n**Glede**  \nat spillerne viser entusiasme i rolletolkningen og roser hverandres spill  \n**Redskap:\u00a0**Rosrunde etter spill Etter avsluttet spilling sier hver av spillerne \u00e9n positiv ting om hver av de andres spillinnsats, og \u00e9n positiv ting om egen innsats. Det positive kan v\u00e6re in-game, meta-game, off-game og nesten s\u00e5 l\u00f8selig eller direkte knyttet til spillet man vil. Ideelt begrunnes utsagnet kort: \"Jeg likte utrolig godt dialogen mellom presten og haugtussen. Det var en veldig intens scene hvor prestens forhold til det underjordiske kom tydelig fram.\" (Jeg opplevde dette redskapet f\u00f8rste gang da Matthijs brukte dette i en Draug-spilling. Han har nevnt redskapet p\u00e5 forum tidligere. Jeg har ogs\u00e5 testet det etter en Adventure-spilling. Erfaringsmessig er det aller vanskeligst for folk \u00e5 si noe positivt om egen innsats. Det er viktig for at redskapet skal fungere at man insisterer p\u00e5 at alle skal si noe positivt b\u00e5de om seg selv og hver av de andre, og at det skal v\u00e6re et positivt utsagn uten forbehold. Negativ kritikk er forbudt, man fokuserer p\u00e5 hva man likte, og f\u00e5r p\u00e5 den m\u00e5ten fram hva man vil se mer av.)  \n**Redskap:\u00a0**T\u00f8ffhetsterning N\u00e5r en spiller gj\u00f8r noe du liker kan du gi ham t\u00f8ffhetsterninger han bruker til \u00e5 f\u00e5 bonus p\u00e5 sine kast. Enten finnes det en felles sk\u00e5l t\u00f8ffhetsterninger alle kan ta av, eller alle har hver sin pott. Det er ikke lov \u00e5 gi til seg selv. Man begrunner ikke terningen, man bare gir den, smiler og g\u00e5r videre med spillet. Hvis man er usikker p\u00e5 hvorfor man fikk terningen tar man det opp etter spill, men stort sett vil det v\u00e6re selvforklarende.  \n**Kilde:\u00a0**Matthijs\n\n**R\u00e5d:**\u00a0Som spiller b\u00f8r du ta frem din entusiasme over spillet og spillerne, og bruke denne n\u00e5r du spiller. V\u00e6r positiv\\! N\u00e5r andre spillere handler s\u00e5 st\u00f8tt dem med din rolle. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 st\u00f8tte initiativer p\u00e5: ved \u00e5 la rollene st\u00f8tte dem i gjerning, ved \u00e5 uttrykke rollens reaksjoner p\u00e5 det som skjer, ved \u00e5 la rollen stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved riktigheten av det andre roller gj\u00f8r. S\u00e5 lenge du bruker rollen din i samspill med det andre gj\u00f8r, er du en positiv bidragsyter.  \n**Redskap:**\u00a0\u00c5 skape glede er noe mennesker alltid pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re. Det er ikke vanlig \u00e5 tenke s\u00e5 bevisst p\u00e5 det. I dette spillet skal dere gj\u00f8re det. Rollene holder sammen i en gruppe over lengre tid. Det er positive grunner til dette; vennskap, lojalitet, familieb\u00e5nd, o.l. Derfor er det ogs\u00e5 slik at n\u00e5r en rolle bekrefter et b\u00e5nd til en annen rolle, gjennom en tale, en sang eller en gave til den rollen, , s\u00e5 styrker det mottakeren. De som f\u00e5r en slik oppmerksomhet skriver den opp p\u00e5 rollearket, og f\u00e5r med en engangsbonus de kan bruke i en eller annen konflikt, n\u00e5r det rulles terning for noe. Det er spilleder som bestemmer bonusen, utfra gavens symbolverdi, hvordan den blir fremf\u00f8rt, hvor mange som bidrar, og hvordan mottakeren klarer \u00e5 beskrive rollens glede over \u00e5 f\u00e5 den. Minimum vil gaven gi en bonus p\u00e5 +3, maksimum er +9. Rollen som gir gaven f\u00e5r ingen bonus (men kan kanskje vente seg en gjentjeneste). Kun 1 slik oppmerksomhet kan skapes i spillgruppen hver spilling, til en av rollene. Det er ikke mulig \u00e5 gi nye oppmerksomheter til samme rolle f\u00f8r alle roller har opplevd dette.  \n**R\u00e5d:\u00a0**Gj\u00f8r det til en regel \u00e5 ta hverandre i h\u00e5nden n\u00e5r dere m\u00f8tes til spilling. Rollespillgrupper er sm\u00e5, s\u00e5 det lett \u00e5 h\u00e5ndhilse, og det er en god m\u00e5te \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5. N\u00e5r dere er ferdige med spillingen kan dere ta farvel med et nytt h\u00e5ndtrykk, og takke hverandre for spillingen. Gjenta noen av h\u00f8ydepunktene. Slike rutiner er bra for dere alle. Det er bra \u00e5 hilse skikkelig, og det er bra \u00e5 gjenta noe av det spillingen har inneholdt.  \n**Kilde:\u00a0**Tomas\n\n**Raseri**  \nRollene er drevet av raseri og voldsomhet, noe spillerne utforsker til bunns, samtidig som den delte opplevelsen er verdifull for dem p\u00e5 et personlig plan.  \n**Redskap:\u00a0**Primalskrik. (Forutsetter relativt isolerte/lydtette omgivelser) F\u00f8r spillingen skriker spillerne ut sitt hat og sin frustrasjon, sl\u00e5r seg (men ikke hverandre) p\u00e5 brystet og kroppen, klorer seg eventuelt, stirrer p\u00e5 hverandre med hat og forakt, gr\u00e5ter, skriker gutturalt og uten ord, eller med ord, men uten konkret mening (banning og andre negativt ladde ord uten tilknytning til konkrete hendelser eller personer: det er lov \u00e5 si \"helvetes fitte\", men ikke \"din helvetes fitte.\") Form\u00e5let er b\u00e5de \u00e5 komme i kontakt med denne typen f\u00f8lelser, skape en setting der man t\u00f8r \u00e5 spille dem ut, og \u00e5 gj\u00f8re kroppen klar for denne typen stemninger. Primalskriket kan skape en utmattelse som gj\u00f8r en slapp istedenfor \u00e5rv\u00e5ken, og b\u00f8r derfor ikke vare for lenge. En kjapp, kjapp \u00f8kt f\u00f8r spill gj\u00f8r kroppen spent og sender en dose adrenalin ut i \u00e5rene som kan v\u00e6re til gavn for spillingen.  \n**R\u00e5d:\u00a0**Konfronterende spill. Rollene er ubehagelige og konfronterende, b\u00e5de seg imellom og overfor spillederens biroller. Konflikter trenger absolutt ikke alltid \u00e5 l\u00f8se med vold (og det f\u00e5r konsekvenser om de gj\u00f8r det), men trusselen om voldsomhet og f\u00f8lelsen av aggresjon ligger ofte som en dobbelt bunn i rollenes utsagn.  \n**Redskap:\u00a0**Stemmebruk: Buldrer\u00f8st, hveser\u00f8st, knappe, avhugde setninger, r\u00e5tt spr\u00e5k, knurring, si ting med forskjellige f\u00f8lelsesnyanser i bunn: forakt, sinne, raseri, trussel\u2026\n\n**Romantikk**  \nSpillerne f\u00e5r dyrke romantiske f\u00f8lelser og sensuelle drifter i spillet, og f\u00e5r gj\u00f8re dette med stort alvor i forhold til hverandre, samtidig som metoden gir dem klare linjer mellom fiksjon og virkelighet.  \n**Redskap:\u00a0**Tredjepersons tale: Hvis spillerne synes det er pinlig \u00e5 spille p\u00e5 slike ting kan spillgruppen bestemme at alle scener der romantikk eller sensuelle drifter er involvert skal spilles i tredje person: \"Harold sier at Bella er vakker i kveld.\" \"Harold f\u00f8rer fingrene gjennom Bellas h\u00e5r.\" Det kan ogs\u00e5 vedtas at alle scener gjennomf\u00f8res i tredjeperson, for et mer distansert, fortellingsaktig spill.  \n**R\u00e5d:**\u00a0Vektlegg sosiale konflikter/drama ved bruk av spillets konfliktsystem N\u00e5r spillmekanikken tas i bruk er det i hovedsak i forhold til sosiale, ikke fysiske konflikter. Hvis noen sier \"jeg klatrer opp en vegg\" eller \"jeg vil banke opp kroverten\" vil spillederen si s\u00e5nt som \"du klatrer raskt over veggen.\" eller \"du gir kroverten en nesestyver og han lander pladask p\u00e5 sin brede bak.\" Hvis noen sier \"jeg fors\u00f8ker \u00e5 forf\u00f8re Lady Love\" vil spillederen for det f\u00f8rste kreve en n\u00e6rmere beskrivelse av hvordan du fors\u00f8ker \u00e5 forf\u00f8re Lady Love. Dernest vil han sette spillmekanikken i sving for \u00e5 finne ut om du klarer det (terningtrilling mot ferdighet, bruk av poeng/kort, etc). Dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re forlengede konflikter av typen beskrivelse \u2013\u00a0terningtrilling \u2013\u00a0delsuksess \u2013 ny beskrivelse \u2013\u00a0ny terningtrilling \u2013\u00a0ny delsuksess og lignende varianter. Spillmekanikken (eller konfliktsystemet) b\u00f8r v\u00e6re av en minst mulig p\u00e5trengende art, og forstyrre flyten i spillet minimalt, samtidig som det finnes en tydelig mekanikk for \u00e5 skille mellom ulike rollers sosiale styrker og svakheter. Gode beskrivelser eller tydelig innlevelse kan eventuelt gi spillmekanisk bonus.  \n**Redskap:\u00a0**Ansiktsuttrykk. Se folk i \u00f8ynene. Unng\u00e5 blikk, hold fast p\u00e5 blikk, se ned, se bort, se opp. Uttrykk f\u00f8lelser klart med \u00f8ynene. Blafre med \u00f8yenvippene, bit svakt i underleppen. Skj\u00e6r en grimase. Smil lurt. Smil underfundig. Rynk brynene. \u00d8velse f\u00f8r spill: en person lager ulike ansiktsuttrykk mens de andre sier hva slags assosiasjoner de f\u00e5r. Det finnes ingen rette og gale svar. Poenget med \u00f8velsen er \u00e5 bevisstgj\u00f8re hver enkelt spiller p\u00e5 hvor mye ansiktsuttrykk har \u00e5 si for hvordan andre oppfatter ens sinnsstemning og ambisjoner.  \n**Kilde:\u00a0**Ole Peder\n\n**P\u00e5 luften**  \nSpillederen, eller en av spillerne, kan erkl\u00e6re at man g\u00e5r \u00abp\u00e5 luften\u00bb eller \u00abdirekte\u00bb. S\u00e5 lenge man befinner seg i denne tilstanden skal man spille rollepersonen sin s\u00e5 direkte som mulig \u2013\u00a0all \u00abgamespeak\u00ab, utenomsnakk og referanser til regler er forbudt, og alt spillerne sier, sier rollepersonene ogs\u00e5. Det samme gjelder gester og bevegelser.  \nDenne spillmodusen varer s\u00e5 lenge man finner det betimelig, men skal opph\u00f8re dersom det kommer til voldsomheter eller situasjoner som vanskelig kan spilles ut \u00ablive\u00bb. Overgang til \u00abvanlig\u00bb spillmodus signaliseres med time-out-tegn.  \n**Kilde:**\u00a0Rappet fra Spaceship Zero av Even\n\n**Teatersportleker  \nDubbing**  \nSpillerne spiller en scene, men uten lyd, bare med munnbevegelser. En av spillerne st\u00e5r ved siden av og legger p\u00e5 stemmer til de andre i scenen.\n\n**Synkronsnakk/En stemme**  \nEn gruppe spillere utgj\u00f8r til sammen ett \"jeg\", og snakker i kor. Brukes i flere kombinasjoner. En spiller kan for eksempel f\u00e5 i oppgave \u00e5 intervjue denne \"jeg\" om et emne.\n\n**Statusskifte**  \nTo spillere starter scenen med forskjellig status, en h\u00f8y og en lav (eksempel: Herre og tjener). I l\u00f8pet av scenen m\u00e5 de finne en anledning som gj\u00f8r at de skifter status (gradvis eller br\u00e5tt \u2013\u00a0gradvis anbefales), en eller flere ganger.\n\n**Skrivemaskin**  \nEn spiller er forfatter, og skriver en historie p\u00e5 sin \"skrivemaskin\". De andre spillerne spiller det som \"skrives\". De skal utelukkende utf\u00f8re handlingene som forfatteren gir dem, og s\u00e5 stanse til de f\u00e5r nye direktiver, men de kan selv bidra med replikker.\n\n**M\u00f8te monsteret**  \nA og B en \u00e9n person (\"jeg\"), og m\u00f8ter et monster (SL/spiller C) som de m\u00e5 forholde seg til (evt. bekjempe). De (A og B) snakker ett ord hver, annenhver gang.\n\n**Versedrama**  \nEn vanlig scene spilles, men all tale er p\u00e5 vers, og eventuelt p\u00e5 rim.\n\n**Alfabetet**  \nSpillerne sier hver sin linje i scenen. Den f\u00f8rste replikken m\u00e5 starte p\u00e5 \"a\", den andre p\u00e5 \"b\", osv. (eksempel: \"Arret mitt har blitt st\u00f8rre, doktor\". \"Best at jeg ser p\u00e5 det, da\". \"Charlie sa at det var veldig r\u00f8dt\". \"Det ser slik ut, ja\". Osv..)\n\n**Ett ord av gangen**  \nI denne \u00f8velsen har spillerne bare lov til \u00e5 si ett ord av gangen (dvs. at hver replikk bare f\u00e5r v\u00e6re p\u00e5 ett ord), mens en vanlig scene spilles. Denne teknikken kan ogs\u00e5 brukes som tre ord av gangen (verken mer eller mindre), 5 ord av gangen osv.\n\n**3 f\u00f8lelser**  \nEn vanlig scene spilles. Deretter velger man ut 3 f\u00f8lelser/sinnsstemninger (for eksempel glad, sint og forelsket), og spiller scenen 3 ganger til, med en av disse f\u00f8lelsene som utgangspunkt. Det er alltid moro \u00e5 spille en voldsscene som styrtforelsket\u2026 J\n\n**Reserve**  \nTo spillere starter en scene. N\u00e5r som helst kan en av de andre spillerne g\u00e5 inn, klappe en av de to f\u00f8rste p\u00e5 ryggen, og overta dennes rolle i scenen, som om ingenting hadde hendt.\n\n**Indre monolog**  \nDe neste fem minuttene skal alle rollene og biroller tenke h\u00f8yt. For \u00e5 vise at man har en indre monolog skal rollens spiller reise seg fra stolen.  \nKilde: \u00d8ivind\n\n**Hva ser du?**  \nSpillederen ber en spiller beskrive hva rollen hans ser. Det kan for eksempel v\u00e6re en annen rolle, en hendelse p\u00e5 gaten, v\u00e6ret, en fasade, eller hva som helst annet.  \nSpilleder (peker p\u00e5 en annen spiller og sp\u00f8r):\u00a0*Hvordan ser han ut?*  \nSpiller:\u00a0*Han er en gr\u00e5 skygge av sitt gamle jeg. Barten hans er pistrete, og han har poser under \u00f8ynene.*  \nSom en variasjon kan spillederen g\u00e5 inn i en slags kameratslig (eller fiendtlig) 'indre dialog' med rollen om det de ser.  \nSpiller:\u00a0*Han ser sterk ut. Mye sterkere enn meg.*  \nSpilleder:\u00a0*Men hva er det med underleppa hans?*  \nSpiller:\u00a0*Det er nesten som om den.. skjelver litt?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8be072-0632-427a-abca-966e267c9383"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/kjoekken/kopp-emalje-marius-blaa-150-ml-eyepoc/produkt.do?produktId=16324371", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:20Z", "text": "  Mer om produktet\n\nKaffen smaker sjelden s\u00e5 godt som p\u00e5 tur, og med denne koselige koppen hever du stemningen enda et par hakk. Engangskopper i plast og papp er hverken milj\u00f8vennlig eller spesielt godt \u00e5 drikke av. En kopp i emalje, derimot, er praktisk og slitesterk og perfekt \u00e5 ha med p\u00e5 tur. Det originale Mariusm\u00f8nsteret fra 1953 som vi alle kjenner som \u00abNorges nasjonalgenser\u00bb gir et lunt og hjemmekoselig preg til denne herlige emaljekoppen. Finnes i to ulike st\u00f8rrelser. H\u00e5ndvask anbefales.\n\n**M\u00e5l:** volum 150 ml, diameter 6 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ab97a4-e741-4b15-bc10-769fdd81136f"}
+{"url": "https://dfo.no/kurs/kurs-i-sap-om-modul-for-fullservicekunder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:48Z", "text": "# Kurs i SAP OM modul for fullservicekunder\n\n22\\. feb. 2019, kl. 10.00\u219222. feb. 2019, kl. 15.00\n\nOslo, Paleet, Karl Johans gate 37 B, Oslo\n\nP\u00e5meldingsfristen er 15. februar 2019 kl. 12.\n\n## Om kurset\n\nP\u00e5 kurset f\u00e5r du en detaljert forst\u00e5else av strukturene i SAP HR, du l\u00e6rer \u00e5 h\u00e5ndtere organisasjonen og f\u00e5r n\u00f8dvendig kunnskap som hjelper \u00e5 optimalisere organisasjonsstrukturen. Vi g\u00e5r gjennom ulike navigasjonsmuligheter i PPOSE, ulike typer av saksganger, infotyper og l\u00e6rer hva som genereres i SAP ved registrering av e-skjema.\n\nKurset anbefales for virksomheter som planlegger sm\u00e5 eller store omorganiseringer samt de som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 bedre oversikt over sin organisasjons struktur.\n\nKurset er lagt opp med mulighet for praktiske \u00f8velser i systemet.\n\n## Hvem kan delta?\n\nAnsatte som jobber eller har kjennskap til organisasjonsstrukturen hos virksomheten.\n\n## Innhold\n\n  - generelt om organisasjonsmodulen\n  - strukturer i SAP HR\n  - objekter og tilknytninger\n  - visning av organisasjonsdata\n  - evalueringsprosedyrer\n  - integrasjon med personaladministrasjonen\n\nDu trenger ikke ta med egen PC, vi har tilgjengelige PC-er i kursrommet.  \n\n## Pris\n\n1 500,- per deltaker, inkludert lunsj og kursmateriell. Avmeldinger som ikke mottas f\u00f8r selve kursdagen, vil bli fakturert.\n\n## Kontakt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15a8e30f-9376-4ea9-b566-3abb96dc42e2"}
+{"url": "http://blog.bravofly.no/2015/07/topp-3-ting-a-gjore-i-kobenhavn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00583.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:02Z", "text": "     \n\n**Frister det med en ferietur til K\u00f8benhavn, er det ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 kaste seg rundt \u00e5 bestille billetter hos Bravofly. Vi gir deg v\u00e5r topp 3 guide for hvilke aktiviteter som b\u00f8r oppleves, hvilke omr\u00e5der i K\u00f8benhavn som b\u00f8r ses og hvor virkelig god mat kan nytes.**\n\n## Fartsfylte og spennende aktiviteter\n\n**Strikkhopp**\n\n\n\nDersom du er glad i adrenalin og god utsikt er strikkhopp tingen. I K\u00f8benhavn har du muligheten til \u00e5 sveve fritt fra en kran p\u00e5 69 meters h\u00f8yde, og dersom du \u00f8nsker kan du be om \u00e5 lande i vannet. De ansatte i Bungyjump er sv\u00e6rt profesjonelle og behjelpelige, slik at opplevelsen virker mindre skummel n\u00e5r 69 meter kan virke veldig h\u00f8yt n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 toppen. Dette ligger kun en kort kj\u00f8retur unna sentrum, og her finner du ogs\u00e5 sentere for blant annet Paint ball.\n\n*Refshalevej v. 325 1432 K\u00f8benhavn K v/ Halvandet /* *(+45) 5071 0072*\n\n**Kanalb\u00e5t**\n\n\n\nOpplev byen fra et annet perspektiv og hopp p\u00e5 en guidet kanalb\u00e5ttur. Her f\u00e5r du se de store attraksjonene og kan virkelig ta deg tid til \u00e5 nyte den fantastiske arkitekturen byen har \u00e5 vise til. Kanalb\u00e5tene, eller kanalbussene som de ofte kalles, varer som oftest i en time, og tar deg med p\u00e5 ulike ruter. Du kan blant annet ta en hop-on, hop-off b\u00e5t med billett som gjelder for 24 timer, H.C Andersens eventyrtur eller de 14 broer tur.\n\n**\u00a0**\n\n**Karuseller**\n\n\n\nMoro for b\u00e5de store og sm\u00e5 finnes midt i K\u00f8benhavn. Kjente og kj\u00e6re Tivoli er vanskelig \u00e5 unng\u00e5, og definitivt v\u00e6rt et bes\u00f8k. Det store utvalget karuseller lar deg selv velge tempo, dersom de mest heftige attraksjonene ikke er noe for deg. Omr\u00e5det rundt i \u00abhagen\u00bb byr p\u00e5 ett imponerende utvalg spisesteder med menyer fra alle verdens hj\u00f8rner. Er du mer i det kulturelle hj\u00f8rnet kan du nyte musikk, musikaler og teater p\u00e5 de ulike scenene. Her kan du se alt fra Moulin Rouge, Hairspray, Svanesj\u00f8en til Snoop Dogg og Elton John, alts\u00e5 f\u00e5r du full pakke ved ett bes\u00f8k i forn\u00f8yelsesparken.\n\n*Vesterbrogade 3, 1630 K\u00f8benhavn / +45 33 15 10 01*\n\n## En by full av severdigheter\n\nAmager strand\n\n\n\nK\u00f8benhavns store bystrand er perfekt b\u00e5de til bading og soling, men har ogs\u00e5 flere tilbud for b\u00e5de aktiviteter og attraksjoner. Tilgjengelig er b\u00e5de minigolfbane, kanoutleie, segways og paddleboards, for \u00e5 nevne noe. Det er ogs\u00e5 en rekke arrangementer som arrangeres her, ofte tilknyttet sport og musikk. Arrangementer \u00e5 glede seg til er blant annet Copenhagen Yoga Festival, Toughest og Oktoberfest. Enten du velger \u00e5 delta p\u00e5 idrettsarrangementene eller bare nyter lyden av musikk fra festivalene er dette en gylden mulighet for \u00e5 f\u00e5 en mini-strandferie i Skandinavia.\n\n**Nyhavn**\n\n\n\nDette omr\u00e5det er fantastisk om sommeren, spesielt dersom du nyter \u00e5 vandre gatelangs for \u00e5 observere og kikke. De flotte husene st\u00e5r tett i tett langs med bryggen og lyser opp med sine friske farger. Det finnes ett utall spisesteder \u00e5 kose seg p\u00e5, med uteservering og god stemning. Gj\u00f8r som danskene og kj\u00f8p deg en \u00f8l og rett og slett bare nyt atmosf\u00e6ren.\n\n**Fristaden Christiania**\n\n\n\nDette byomr\u00e5det er en av de mest bes\u00f8kte attraksjonene i K\u00f8benhavn, mye p\u00e5 grunn av den avslappede og frie atmosf\u00e6ren. Christiania best\u00e5r av en mengde spesielle og unike hus, og intrikate sm\u00e5gater. I tillegg til det yrende livet og de interessante bygningene er det ikke sjeldent man kan h\u00f8re gatemusikanter og ulike opptredener langs gatene, som er med p\u00e5 \u00e5 forsterke den behagelige stemningen.\n\n\u00a0\n## Gastronomisk glede\n\n**Caf\u00e9 Norden**\n\n\n\nMidt i shoppingrunden din kan det v\u00e6re behov for p\u00e5fyll av litt energi, og da er det f\u00e5 plasser som sl\u00e5r Caf\u00e9 Norden. Denne store cafeen har plass til 200 mennesker i f\u00f8rst og andre etasje i tillegg til den hyggelige uteserveringen. En fristende meny av supper, sandwicher, champagne og kaker gir raskt vann i munnen. Deres desidert mest popul\u00e6re rett er brunsjtallerken der man f\u00e5r ett utvalg br\u00f8dtyper, brie, hjemmelaget marmelade, skinkesalat, frukt og dagens kake. I tillegg b\u00f8r appelsinjuicen smakes. Dette er det perfekte stedet for en deilig pust i bakken imellom butikkbes\u00f8kene.\n\n*\u00d8stergade 61, 1100 K\u00f8benhavn / **+45 33 11 77 91***\n\n**Cock's and Cows**\n\nRett ved H\u00f8jbro Plads ligger popul\u00e6re Cock's and Cows, vinnere av byens beste burger hele tre ganger. Med ett stort utvalg av burgere med b\u00e5de velkjente og mer eksperimenterende smaker kan det ikke sl\u00e5 feil. Pr\u00f8v ogs\u00e5 de mer ukjente variantene av pommes frites slik som curly fries eller chili fries, perfekt akkompagnert med deilige dipper. Drikke kartet er ogs\u00e5 nytenkende, og du kan kose deg med deilige cocktails eller en av de mange \u00f8ltypene som tilbys. Velg mellom \u00e5 sitte inne eller ute i den sjarmerende bakg\u00e5rden. Spis sakte slik at du f\u00e5r plass til dessert, ingen g\u00e5r herfra sultne. Ett godt tips er \u00e5 m\u00f8te opp tidlig eller bestille bord, det er stort sett ganske fullt her, og det med god grunn\\!\n\n*Gammel Strand 34, 1202 K\u00f8benhavn / tlf: +45 6969 6000*\n\n\u00a0\nCopenhagen Street Food\n\n\n\nDersom du befinner deg i n\u00e6rheten av Nyhavn ligger dette hippe stedet kun minutter unna ute p\u00e5 den gamle piren. Konseptet har blitt godt mottatt, og minner litt om en mathall. Inne i ett gammelt industribygg ligger utallige boder som serverer deilig street food fra alle verdens hj\u00f8rner. I sann hipster stil kan maten nytes utenfor lokalet p\u00e5 benker eller campingstoler. Her vil du garantert finne noe du liker, mat du aldri har sett f\u00f8r og mest sannsynlig ogs\u00e5 noen nye matfavoritter. Sjekk ogs\u00e5 ut Facebook siden deres for \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 de ulike arrangementene som ogs\u00e5 foreg\u00e5r her.\n\n*Trangravsvej 14, Warehouse 7/8 / www.copenhagenstreetfood.dk*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2030bf9b-5f60-4f60-8e3d-25b1161ba493"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Bro---Traverskranf%C3%B8rer-G4/Bro-og-Traverskran-G4-teori/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:34Z", "text": "##### FORM\u00c5L\nHovedm\u00e5let med et kranf\u00f8rerkurs er at deltakerne skal tilegne seg grunnleggende kunnskaper og praktiske ferdigheter om sikker bruk av l\u00f8fteredskap, samt riktig signalgivning til kranf\u00f8rer slik at ulykker kan unng\u00e5s. Konstruksjon, vedlikehold, bruk og virkem\u00e5te for lastebilkraner er prinsipper, som kursdeltakerne vil f\u00e5 god innsikt i. I tillegg vil arbeidsmilj\u00f8, ansvar og konsekvenser v\u00e6re viktige elementer i oppl\u00e6ringen.\n\n***Om oss:***\n\nGranlund Kompetansesenter AS er en kunnskaps- og oppl\u00e6ringsbedrift for bygg- og anleggsbransjen. Vi tilbyr praktisk og teoretisk oppl\u00e6ring. En integrert del av oppl\u00e6ringen, som f\u00f8rer til kompetansebevis, er HMS/KS (Helse, Milj\u00f8, Sikkerhet og KvalitetsSikring). Vi tilbyr ogs\u00e5 konsulenttjenester, takseringstjenester og sakkyndig kontroll av maskiner.\n\nBedriften ble startet av Tore Granlund i 1992. Han har n\u00e6r 40 \u00e5rs erfaring fra bransjen og har drevet med oppl\u00e6ring i over 30 \u00e5r. Etterhvert har det kommet til flere instrukt\u00f8rer og konsulenter. I dag har bedriften 8 ansatte.\n\nSatsningsomr\u00e5det er \u00e5 tilf\u00f8re v\u00e5re kunder oppl\u00e6ring og kompetanseheving innen prioriterte arbeidsomr\u00e5der i bransjen. V\u00e5r m\u00e5lsetting er \u00e5 v\u00e6re Norges ledende kompetansesenter for bygg og anlegg. Det betyr at vi har en visjon om at vi skal v\u00e6re best n\u00e5r det gjelder formidling av praktisk og teoretisk kunnskap innen de feltene vi tilbyr v\u00e5re kunder. Stoffet skal til enhver tid v\u00e6re oppdatert, faglig bunnsolid, og det legges vekt p\u00e5 ansvarlighet, erfaring og sikkerhet,\n\nStoffet skal formidles p\u00e5 en forst\u00e5elig m\u00e5te slik at alle v\u00e5re deltakere f\u00e5r m\u00e5lbart \u00f8kte kunnskaper. Mange av v\u00e5re oppl\u00e6ringsprogram kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 norsk, engelsk og polsk.\n\nVi satser p\u00e5 moderne hjelpemidler for v\u00e5re deltakere p\u00e5 alle oppl\u00e6ringsprogram, b\u00e5de n\u00e5r det dreier seg om deltaker- og undervisningsmateriell, maskinpark og arbeidsutstyr. Dessuten bruker vi mye ressurser p\u00e5 \u00e5 holde v\u00e5re medarbeidere faglig oppdatert. Flere av v\u00e5re medarbeidere sitter i sentrale posisjoner i aktuelle faglige organisasjoner.\n\nVi ble utnevnt til Gasellebedrift av Dagens N\u00e6ringsliv i 2009, 2010, 2011 og 2012. Hovedkontoret ligger i Brandbu, med avdeling p\u00e5 Dal i Akershus. V\u00e5re kunder finnes over hele Norge og omfatter n\u00e6ringsliv, offentlige virksomheter og enkeltpersoner. Vi leier kurslokale etter behov - eller vi holder kurs i kundens egne lokaler.\n\n\u00a0\n**N\u00e5r du melder deg p\u00e5 kurs hos oss er det sv\u00e6rt viktig at du skriver inn n\u00f8yaktig adresse, postnummer og poststed s\u00e5 v\u00e5r faktura kommer fram til riktig sted\\! Dersom du jobber p\u00e5 et prosjekt og har eget prosjektnummer, prosjektbetegnelse e.l, er det flott om du legger inn dette som tilleggsinformasjon. P\u00e5 forh\u00e5nd tusen takk\\!\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82ec1ca1-1161-4194-a786-bfaffb3d0cf7"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/tv-og-hjemmekino/hjemmekinoreceiver/denon-avr-x2500h-hjemmekinoreceiver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:13Z", "text": "## Beskrivelse\n\nAVR-X2500H er en avansert receiver med nesten samme lydkvalitet som Denons store modeller, men til en vesentlig lavere pris. Du f\u00e5r bl.a. 95 hi-fi-watt, innebygget HEOS, platespillerinngang, 2 x HDMI ut og alle de nyeste HDMI 2.0-standardene.\n\n### Denon AVR-X2500H \u2013 7.1-kanals receiver med 95 hi-fi-watt, innebygget HEOS multirom, AirPlay2, platespillerinngang, Dolby Atmos, DTS:X, 2 x HDMI ut og de nyeste HDMI-standardene\n\n  - De nyeste HDMI 2.0-standardene og 2 x HDMI ut med HDR10, HLG og Dolby Vision\n  - Innebygget HEOS multirom og klargjort til Amazon Alexa stemmestyring\n  - Avansert videoprosessor med 4K-oppskalering\n  - Innebygget Bluetooth og wi-fi, inkl. AirPlay og Spotify Connect\n  - Gode str\u00f8mressurser, kan fint drive de fleste hi-fi-h\u00f8yttalere\n\nAVR-X2500H er en avansert og allsidig 7.1-kanals hjemmekinoreceiver med 95 str\u00f8msterke hi-fi-watt\\*. Her kan du f\u00e5 glede av de nye surroundformatene Dolby Atmos og DTS:X, som gir deg en hittil uh\u00f8rt realisme i filmlyden. Du f\u00e5r ogs\u00e5 massevis av tilkoblingsmuligheter, inkludert hele 8 x HDMI inn og 2 x HDMI ut. Du f\u00e5r ogs\u00e5 de nyeste HDMI 2.0-standardene og h\u00f8ykvalitets video-oppskalering til 4K/30Hz, slik at du kan f\u00e5 det beste ut av UHD-TV-en din.\n\nMed innebygget HEOS multiromsmusikk, wi-fi, Bluetooth, Spotify Connect og AirPlay2 g\u00e5r du ikke tom for muligheter med det f\u00f8rste. Du kan ogs\u00e5 nyte godt av Denons smarte ECO Mode som reduserer str\u00f8mforbruket markant, i noen tilfeller med helt opptil 50%.\n\n**Innebygget HEOS og utallige avanserte muligheter**  \nNoe virkelig interessant er at AVR-X2500H har innebygget HEOS multiromsfunksjon, slik at du uten ekstra apparater har tilgang til alle typer musikk via et raskt \u00f8kende antall streamingtjenester og titusenvis av radiostasjoner p\u00e5 nettet. Alt sammen er tilgjengelig rett under fingertuppene dine p\u00e5 den dedikerte HEOS-appen, og du f\u00e5r b\u00e5de perfekt integrasjon og optimal lydkvalitet p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n**Klar til stemmestyring**  \nAllerede n\u00e5 er AVR-X2500H klar til stemmestyring med Google Assistant (p\u00e5 engelsk). Med stemmestyring kan du kontrollere en rekke grunnleggende funksjoner som f.eks. volum opp/ned og play/pause/skip. I n\u00e6r fremtid vil du ogs\u00e5 kunne bruke mange andre kommandoer, slik at du f\u00e5r en helt ny opplevelse med Denon-produktet ditt.\n\nN\u00e5r Denon aktiverer det, s\u00e5 vil du kunne bruke stemmestyring p\u00e5 norsk, og Denon er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 klargj\u00f8re stemmestyring med Amazon Alexa. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at stemmestyring krever at du har en separat stemmestyringsenhet koblet p\u00e5 nettverket ditt sammen med AVR-X2500H, for eksempel en smarttelefon eller en separat stemmestyringsh\u00f8yttaler som kan kj\u00f8pes for en relativt billig penge.\n\n\\*OBS: De oppgitte 95 wattene er m\u00e5lt som ekte hi-fi-watt (8 ohm, 20-20.000 Hz, lav forvrengning, to kanaler i drift). M\u00e5lt p\u00e5 samme m\u00e5te som enkelte konkurrenter gj\u00f8r det (1 kHz pipetone i \u00e9n kanal) yter AVR-X2500H hele 150 watt. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 dette n\u00e5r du sammenligner\\!\n\nDenon AVR-X2500H f\u00e5s i sort finish.\n\nProduktbeskrivelse\n\n**95 hi-fi-watt og bunnsolid konstruksjon**  \nAVR-X2500H er en ekte 7-kanals receiver som er bygget opp med 7 identiske effektforsterkere. Hver av disse yter 95 seri\u00f8se hi-fi-watt i 8 ohm, og hele signalveien er gjort s\u00e5 kort som mulig for \u00e5 oppn\u00e5 maksimal lydkvalitet. Dette inkluderer bruken av kraftige mikroprosessorer, multilags-print og avanserte SMD-moduler (Surface Mount Devices).\n\nDe forskjellige analoge og digitale delene i forsterkeren er helt adskilt fra hverandre, og en rekke separate str\u00f8mforsyninger bidrar til \u00e5 sikre en helt ren forsyningsstr\u00f8m til alle kretsl\u00f8p. Den mekaniske konstruksjonen og kj\u00f8lesystemet er solid og vibrasjonsfritt bygget, og AVR-X2500H er ogs\u00e5 100% passivt kj\u00f8let. Derfor vil du aldri oppleve viftest\u00f8y fra kabinettet.\n\n**Dolby Atmos og DTS:X \u2013 to veier til den ultimate kinolyden**  \nMed Dolby Atmos kan du f\u00e5 samme lydsystem i din hjemmekino som det som brukes i verdens beste kinosaler . Et stort antall av nyere filmer \u2013 f.eks. p\u00e5 Blu-ray \u2013 har allerede Dolby Atmos-informasjon i lydsporet. Det er ikke noe du h\u00f8rer i en vanlig HD-hjemmekino, men en rekke effekter og annen lydinfo er faktisk produsert for \u00e5 bli sendt til Atmos-ekstrah\u00f8yttalere \u2013 som regel i taket \u2013 s\u00e5 lenge du har den n\u00f8dvendige dekodingen.\n\nDu kan koble til Atmos-h\u00f8yttalere p\u00e5 de to forsterkerkanalene som du ellers ville ha brukt som bakkanaler i et tradisjonelt 7-kanals surroundoppsett. Dette betyr at du med AVR-X2500H kan lage en full surroundkino som ogs\u00e5 har to Atmos-h\u00f8yttalere (5.1.2). Det alternative DTS:X-formatet, som ligner Dolby Atmos, st\u00f8ttes ogs\u00e5.\n\n**Suveren brukervennlighet og app-fjernkontroll**  \nAllerede under installasjonen kan du nyte den elegante og gjennomtenkte grafiske brukerflaten. N\u00e5r du for f\u00f8rste gang kobler AVR-X2500H til TV-en din starter Denons \"Setup Wizard\", som trinn for trinn guider deg gjennom samtlige n\u00f8dvendige innstillinger for h\u00f8yttalere, romkorreksjon, nettverk og tilkoblinger. H\u00f8yttalerterminalene sitter vannrett, s\u00e5 du kan se alt ovenifra, og de nye fargekodene gj\u00f8r det ogs\u00e5 enklere. Tilsvarende kan du fargekode h\u00f8yttalerkablene med de medf\u00f8lgende merkelappene.\n\nPrikkene over i-en er Denons fjernkontroll-app (2016 AVR Remote), som f\u00e5s b\u00e5de til iOS og Android. Her f\u00e5r du full kontroll over begivenhetene p\u00e5 anlegget, inkludert Spotify. Du kan bl.a. styre oppsett og avspilling, og du kan navigere i musikksamlingen din fra datamaskin/nettverksharddisk inkl. cover-art. Via appen kan du ogs\u00e5 styre f.eks. Blu-ray-spilleren din, og da det foreg\u00e5r via HDMI-CEC-funksjonen vil funksjonen virke i de fleste tilfeller, uansett merke p\u00e5 spilleren din.\n\n**Bluetooth, wi-fi, Spotify Connect og AirPlay 2 \u2013 tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming p\u00e5 alle tenkelige m\u00e5ter**  \nI tillegg til HEOS (som dekker de aller fleste streamingbehov, inkl. nettradio) har AVR-X2500H innebygget tr\u00e5dl\u00f8st nettverk (wi-fi). En nyhet er st\u00f8tte for Apple AirPlay 2, som gjennom iPhone/iPad-en din gir avansert multiromsfunksjonalitet med alle tr\u00e5dl\u00f8se AirPlay 2-h\u00f8yttalere. Teknologien er en del av Apple iOS-styresystemet, s\u00e5 praktisk talt enhver app som kan spille lyd \u2013 inkludert YouTube og Netflix \u2013 kan streame den direkte til h\u00f8yttalere og anlegg med AirPlay 2.\n\nI tillegg til AirPlay 2 f\u00e5r du ogs\u00e5 Spotify Connect \u2013 en genial funksjon for deg som trives godt i Spotify-appen. De to l\u00f8sningene har det til felles at smarttelefonen din fungerer som fjernkontroll til musikk-appen, og ikke som en musikkavspiller. Dette gir deg mye bedre batteritid og stabilitet i forhold til f.eks. \u00e5 streame via Bluetooth, og du kan fortsatt spille musikken fra den samme musikk-appen som du kjenner fra f\u00f8r.\n\nInnebygget Bluetooth gir b\u00e5de deg, familien din og vennene dine enkel tilgang til \u00e5 spille musikk p\u00e5 anlegget direkte fra smarttelefon eller nettbrett. Receiveren skrur seg p\u00e5 selv, og velger riktig inngang n\u00e5r du velger den via Bluetooth, den kan huske opptil 8 apparater, og du kan ogs\u00e5 spille i et annet rom (Zone 2) direkte fra smarttelefonen din.\n\n**F\u00e5 det beste ut av tapsfrie lydformater**  \nHvis du tenker i seri\u00f8se audifile baner er det ingen vei utenom de tapsfrie FLAC og FLAC-HD-formatene, som AVR-X2500H st\u00f8tter b\u00e5de via nettverk og USB. Og hvis du f.eks. lytter p\u00e5 live-skiver eller klassisk musikk vil du sette pris p\u00e5 at AVR-X2500H kan spille \"gapless\", dvs. helt uten pause mellom sporene. Du kan ogs\u00e5 spille bitstream/DSD og AIFF, og hvis du vil unng\u00e5 all p\u00e5virkning av fra den digitale signalbehandlingen \u2013 f.eks. ved kritisk musikklytting \u2013 kan du med Pure Direct-funksjonen frakoble alle kretsl\u00f8p som er un\u00f8dvendige for musikkgjengivelsen.\n\n**To HDMI-utganger, 4K-video og kun \u00e9n HDMI-kabel til TVen**  \nAVR-X2500H har to HDMI-utganger i parallel drift, slik at du kan sende bilde og lyd til f.eks. en ekstra TV p\u00e5 kj\u00f8kkenet, samtidig med den prim\u00e6re TV-en eller projektoren i hjemmekinoen. Med HDMI-inngangen i fronten kan du ogs\u00e5 i en h\u00e5ndvending koble til kamera, spillkonsoll m.m. uten \u00e5 m\u00e5te rote rundt p\u00e5 baksiden av stereobenken din. I tillegg f\u00e5r du hele 7 HDMI-innganger p\u00e5 baksiden med HDCP2.2, HDMI-repeater og oppskalering til 4K/30Hz Ultra-HD-oppl\u00f8sning.\n\nAlt dette betyr i praksis at du kan koble til alle dine analoge og digitale bildekilder til forsterkeren (inkl. 3D og 4k) og sende bildet videre til TV eller projektor i best mulig kvalitet via \u00e9n kabel. Med Audio Return Channel kan du til og med sende lyden i retur fra TVen til forsterkeren med samme HDMI-kabel. Det blir ikke s\u00e6rlig mye enklere eller mer elegant enn det.\\*\\*\n\n**Audyssey Dynamic Volume og Dynamic EQ for enkel daglig bruk**  \nAudyssey Dynamic Volume er en smart funksjon som overv\u00e5ker lydstyrken p\u00e5 programinnholdet og s\u00f8rger for at det valgte lytteniv\u00e5et konstant opprettholdes \u2013 selv om du skifter signalkilde eller kanal p\u00e5 TVen din. Du trenger ikke lenger \u00e5 konstant skru lyden opp og ned i takt med reklameblokkene. Audyssey Dynamic EQ er en avansert digital \"loudness\"-funksjon som tilpasser lyden til lavt volum.\n\nOBS: overnevnte funksjoner er tenkt som hjelp i spesielle situasjoner, typisk sent om kvelden n\u00e5r ungene er lagt. Hvis du \u00f8nsker den optimale hi-fi-opplevelsen kan \u2013 og b\u00f8r \u2013 du skru av disse funksjonene. Dette er heldigvis ganske enkelt, og du kan lagre opptil fire personlige grunninstillinger, s\u00e5 du enkelt kan veksle mellom f.eks. de optimale innstillingene for film, musikk og kveldsbruk.\n\n\\* Avspilling fra NAS-disk forutsetter at denne er utstyrt med mediaserver-funksjon.\n\n\\*\\* Krever at TVen ogs\u00e5 st\u00f8tter Audio Return Channel.\n\n\n\nDe nyeste finessene, solid lydkvalitet og mange valgmuligheter. D\u00e9t er Denon i et n\u00f8tteskall. Her finner du alt du trenger for \u00e5 bygge et toppmoderne stereo- eller surround-anlegg, uansett om du beveger deg i den kompakte eller tunge klassen.\n\n  - Alt til stereo, surround og streaming\n  - Nyeste teknologi\n  - Mange l\u00f8sninger til smarttelefon, nettbrett og iPod\n  - Stolte tradisjoner for lydkvalitet\n  - B\u00e5de kompaktanlegg og high-end\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n  - Utgangseffekt (8ohm/2-kanal/20-20.000Hz/0,05THD ) vs. Harman Kardon, Yamaha : 95 Watt\n  - Utgangseffekt (6ohm/2-kanal/DIN/0,7%THD) : 125 Watt\n  - Utgangseffekt (6ohm/1-kanal/IEC/1kHz ) vs. Onkyo, Sony, Pioneer : 150 watt\n\n  - Energiforbruk standby / CEC standby: 0,1 watt / 0,5 watt\n\n\\* Mulige Atmos-konfigurasjoner: 5.1.2\u00a0\u00a0\n\n\\*\\* N\u00e5r Denon aktiverer det, s\u00e5 vil du kunne bruke stemmestyring p\u00e5 norsk, og Denon er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 klargj\u00f8re stemmestyring med Amazon Alexa. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at stemmestyring krever at du har en separat stemmestyringsenhet koblet p\u00e5 nettverket ditt sammen med AVR-X2500H, for eksempel en smarttelefon eller en separat stemmestyringsh\u00f8yttaler som kan kj\u00f8pes for en relativt billig penge.\n\n## Ekspertvurderinger\n\n### Fordeler\n\n  - Spesialbygde DHCT-utgangstransistorer (Denon High Current Transistors)\n  - St\u00f8tter Dolby Atmos og DTS:X (kommende oppdatering)\n  - Innebygget HEOS multiromsfunksjonalitet med nettradio\n### Begrensninger\n\n  - Ikke analog-til-HDMI videokonvertering\n  - Ikke HDMI Zone 2\n  - Ikke individuell kalibrering av to subwoofere\n  - Ikke 7.2-kanals pre-out til separat effekttrinn\n  - Bare grunnleggende Zone 2-funksjon til lyd. Kun stereolyd fra apparater tilkoblet p\u00e5 analoge lydinnganger eller USB/nettverk. Ikke via HDMI eller optisk.\n\nHos HiFi Klubben kan du oppleve produktene med din egne \u00f8yne og \u00f8rer f\u00f8r du handler. Du kan til og med avtale tid for en personlig demonstrasjon. S\u00e5 blir det enklere for deg \u00e5 velge rett.\n\n## Om HiFi Klubben\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd9cc9a-be13-4ee5-8d98-2b9921f8392b"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/whirlpool-6th-sense-fresh-control/368333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:48Z", "text": "# Whirlpool 6TH Sense Fresh Control\n\nPressemelding fra Whirlpool 29. mars 2011:\n\n  - 29\\. mars 2011 - 14:20\n\nDenne produktnyheten er en direkte gjengivelse av en pressemelding fagbladet Elektronikkbransjen har mottatt, og er ikke redaksjonelt behandlet.\n\n\u00a0\nTrenden er \u00e5 spise sunt og naturlig. Det er en\u00a0forkj\u00e6rlighet for enkle retter basert p\u00e5 ferske\u00a0r\u00e5varer. Det skrives og snakkes om smak, ern\u00e6ring og\u00a0helse. Med Whirlpools nye kj\u00f8leskap 6TH SENSE\u00a0Fresh Control med Activ0\u00b0-sone holder maten seg frisk og fersk\u00a0lenger.\n\n\u00a0\n\\- En god rett er basert p\u00e5 gode r\u00e5varer, og er ikke\u00a0matbutikken rett rundt hj\u00f8rnet er det rette\u00a0kj\u00f8leskapet et must for at ferske r\u00e5varer skal\u00a0opprettholde friskheten, sier Jon Haraldsen, Marketing Manager i\u00a0Whirlpool Norge.\n\n\u00a0\n\nEn lav oppbevaringstemperatur forhindrer bakterievekst og\u00a0forlenger matens levetid. Studier viser dessuten at mat lagret i\u00a0Activ0\u00b0-sonen bevarer fargen dobbelt s\u00e5 godt som mat i et\u00a0tradisjonelt kj\u00f8lerom\\[1\\].\n\n\u00a0\nActiv0\u00b0-systemet i kombinasjon med Whirlpools 6THSENSE Fresh Control gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde maten frisk\u00a0og fersk lenger. 6TH SENSE Fresh Control\u00a0kj\u00f8leskap kontrollerer og tilpasser temperaturen og\u00a0luftfuktigheten i hele kj\u00f8leskapet, hvilket sikrer en\u00a0optimal oppbevaring \u00a0som inneb\u00e6rer at matens holdbarhet\u00a0forlenges opptil fire ganger\\[2\\]. Om en rett blir en suksess\u00a0eller ikke kommer i stor grad an p\u00e5 hvor ferske ingrediensene\u00a0er og hvor godt de har holdt seg i kj\u00f8leskapet.\n\n\u00a0\n\u2212 Det viktigste for forbrukeren ved kj\u00f8p av\u00a0kj\u00f8leskap er teknikken som bevarer maten fersk lenger.\u00a0Kj\u00f8lelagring i lav luftfuktighet t\u00f8rker ut maten og\u00a0gj\u00f8r at den mister vitaminer, konsistens og farge. Et altfor\u00a0fuktig milj\u00f8 kan fremme mugg- og bakterievekst. Derfor er\u00a0balansen mellom rett temperatur og luftfuktighet i\u00a0kj\u00f8lerommet viktig, sier Haraldsen.\n\n\u00a0\n**Fakta: Slik fungerer Activ0\u00b0**\n\nDet nye kj\u00f8leskapet Whirlpool 6TH SENSE Fresh\u00a0Control med Activ0\u00b0-sone vil bli lansert i l\u00f8pet av\u00a0sommeren 2011.\n\n\u00a0\n\n\\[1\\] Sammenlignet med Whirlpool\u00a0kj\u00f8leskap uten 6TH SENSE technology\n\n\u00a0\n\n\\[2\\] Sammenlignet med Whirlpool Total No\u00a0Frost kj\u00f8leskap\n\n\u00a0\n\\[3\\] Sammenlignende test av Whirlpools\u00a0kj\u00f8leskap, 5\u00b0C. Bakterier m\u00e5lt ved\n\n2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Psykotrope\u00a0bakterier i henhold til Circ Reg 17, 13/03/2002 SO BURL n.37\u00a009/09/2002 Met RL02\n\n\u00a0\nTidsangivelsene kan variere avhengig av opprinnelig matkvalitet.\u00a0Respekter alltid utl\u00f8psdatoen hvis det er spesifisert.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n## Garmin Drive\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f61bf341-39fe-4a2f-b023-f19821e3198a"}
+{"url": "https://www.buskerud-brannservice.no/branndoer/cms/262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:38Z", "text": "# Brannd\u00f8r\n\n\n\n## Buskerud Brannservice leverer brannd\u00f8rer.\n\n**Bruksomr\u00e5de**  \nBrannd\u00f8r S 60 har svensk typegodkjenning i brannklasse A60 alternativt A120. D\u00f8ren passer der man trenger en slitesterk og stabil brannd\u00f8r, som f.eks. i kjellere, industrilokaler, parkeringshus o.l. Med innbruddsbeskyttelse er S 60 en  \nfullgod innbruddssikret ytterd\u00f8r.\n\n**Konstruksjon**\n\n**D\u00f8rblad**  \nD\u00f8rbladet har en tykkelse p\u00e5 54 mm, er overfalset og laget av en 1 mm tykk kaldvalset st\u00e5lplate som er profilert, falset og limt sammen. D\u00f8rbladet er isolert med mineralull. D\u00f8rbladet  \nleveres som standard grunnet i gr\u00e5 farge.\n\n**Karm**  \nSom standard leveres karm 31 med fast gerikt p\u00e5 hengselssiden. Karmen leveres grunnet i samme gr\u00e5farge som d\u00f8rbladet, og er ferdig isolert med mineralull. Den produseres av en 1,5mm kaldvalset st\u00e5lplate av typen HSLA 350YP. Karmen leveres i flere utf\u00f8relser, med gerikt p\u00e5 hengselssiden (karm 31), p\u00e5 begge sider (karm 34-38), eller uten gerikt (karm 21). Karmen leveres sammenmontert uten l\u00f8se deler. Innmonteringen gj\u00f8res ved hjelp av justerbare karmhylser. Dette gir hurtig montering og mulighet for etterjusteringer.\n\n**To-fl\u00f8yet d\u00f8r (SG 602)**  \nD\u00f8rblad og karm produseres p\u00e5 samme m\u00e5te som en-fl\u00f8yet  \nd\u00f8r. Sk\u00e5tefl\u00f8yen har anslagslist av st\u00e5l. Den er som standard  \nutstyrt med utenp\u00e5liggende espagnolettl\u00e5s p\u00e5 anslagssiden.\n\n-----\n\n**Standardm\u00e5l SG60 brannd\u00f8rer:**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c86d4f8d-8540-4736-86a6-454f104f9ee6"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/28-ar-med-skiftarbeid/387337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:25Z", "text": "Bj\u00f8rn Terje Larsen (58) takket av som operativ politibetjent i Oslo etter 28 \u00e5r med skiftarbeid. (Foto:\u00a0Privat)\n\nBj\u00f8rn Terje Larsen (58) takket av som operativ politibetjent i Oslo etter 28 \u00e5r med skiftarbeid. (Foto:\u00a0Privat)\n\nBj\u00f8rn Terje Larsen (58) takket av som operativ politibetjent i Oslo etter 28 \u00e5r med skiftarbeid. (Foto:\u00a0Privat)\n\nBj\u00f8rn Terje Larsen (58) takket av som operativ politibetjent i Oslo etter 28 \u00e5r med skiftarbeid. (Foto:\u00a0Privat)\n\nBj\u00f8rn Terje Larsen (58) takket av som operativ politibetjent i Oslo etter 28 \u00e5r med skiftarbeid. (Foto:\u00a0Privat)\n\nBj\u00f8rn Terje Larsen (58) takket av som operativ politibetjent i Oslo etter 28 \u00e5r med skiftarbeid. (Foto:\u00a0Privat)\n\n# 28 \u00e5r med skiftarbeid\n\nBj\u00f8rn Terje Larsen (58) begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 Gr\u00f8nland politistasjon i 1988. Han forble operativ i Oslo helt til han nylig ble pensjonist.\n\n  - Erik Inderhaug\n  - 17\\. sep. 2016 - 01:01  Endret 17. sep. 2016 - 01:03 \n\nDa Larsen leverte inn uniformen og tjenestev\u00e5penet etter sin siste arbeidsdag 1. september i \u00e5r, hadde han tilbragt 27 \u00e5r og ni m\u00e5neder p\u00e5 samme politistasjon og p\u00e5 samme divisjon - mer eller mindre.\n\n\u2013 Til sammen har jeg kanskje jobbet halvannet \u00e5r med etterforskning. Men det har v\u00e6rt det operative jeg har trivdes aller best med, det er det ingen tvil om. En kontorjobb har aldri fristet meg, og i tillegg har jeg likt \u00e5 jobbe skift. Jeg har aldri hatt problemer med turnus og nattarbeid, s\u00e5 for meg var valget enkelt. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 f\u00f8rste divisjon p\u00e5 Gr\u00f8nland politistasjon hele veien, sier Larsen til Politiforum.\n\nDen opprinnelige nordlendingen rakk noen \u00e5r som politibetjent i Lofoten og Vester\u00e5len etter at han var ferdig med politiskolen i 1985, f\u00f8r han flyttet til Oslo i 1988.\n\n\u2013 Jeg har jobbet p\u00e5 orden helt siden da.\n\n### Langt f\u00e6rre folk p\u00e5 divisjonen\n\nMye har forandret seg p\u00e5 de nesten 28 \u00e5rene han tilbragte p\u00e5 Gr\u00f8nland politistasjon. B\u00e5de byen, innbyggerne og bemanningen p\u00e5 divisjonen har v\u00e6rt gjenstand for store endringer.\n\n\u2013 Da jeg begynte, var vi cirka 55 menn og kvinner. N\u00e5 er vi under 20. Vi har mistet en del arbeidsoppgaver underveis, men det er ingen tvil om at det merkes at vi har blitt f\u00e6rre. Noen nattevakter har vi v\u00e6rt nede i to-tre biler, sier Larsen.\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 utstyrsfronten har han v\u00e6rt gjennom en liten revolusjon.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en helt utrolig teknologisk utvikling. I dag har vi mye mer utstyr enn vi hadde da jeg begynte. Vi hadde jo knapt verneutstyr. Riktignok var det tungvest og hjelm tilgjengelig, men det var ikke noe som var personlig tilpasset. Jeg jobbet i ganske mange \u00e5r f\u00f8r vi fikk lettvest.\n\n***\u2013 Hva med kriminalitetsbildet, hvordan har det forandret seg?***\n\n\u2013 De f\u00f8rste \u00e5rene jeg jobbet der, var det veldig mye fyll i byen. Det var egne patruljer som hver kveld kj\u00f8rte rundt i parker for \u00e5 l\u00f8se opp drikkelag. Det var veldig mange slike oppdrag, og det var vel ingen som egentlig likte det, men det var en vesentlig del av jobben, svarer 58-\u00e5ringen.\n\n### Biljakt p\u00e5 rullesk\u00f8yteskurk\n\nAllerede p\u00e5 1990-tallet begynte dette \u00e5 endre seg.\n\n\u2013 I dag er slike oppdrag omtrent ikkeeksisterende. Det er mulig det har blitt prioritert bort, men jeg ser ogs\u00e5 i bybildet at det ikke er mange slike drikkelag. S\u00e5 har vi selvf\u00f8lgelig f\u00e5tt en helt annen kriminalitet. Spesielt i Gr\u00f8nland krets har det v\u00e6rt mye ran de siste \u00e5rene, spesielt personran. Og det blir brukt mer v\u00e5pen, b\u00e5de kniv og annet. Kniver fantes det ogs\u00e5 den f\u00f8rste tiden jeg jobbet, men det har blitt mer av det.\n\nMed s\u00e5 mange \u00e5r som operativ polititjenestemann p\u00e5 gata i Oslo sentrum, har det blitt mange oppdrag og mange p\u00e5gripelser - og mange historier. En historie han husker godt, var den gangen han og en kollega kj\u00f8rte patrulje p\u00e5 Torshov og skulle stoppe innom et hospits der for \u00e5 sjekke en kjenning de hadde oppdaget.\n\n\u2013 Vi kjente ham godt. Han var en notorisk amfetaminbruker som ogs\u00e5 solgte noe p\u00e5 gateplan. Vi s\u00e5 han sto der; han var en liten kar p\u00e5 1,60, if\u00f8rt rullesk\u00f8yter, forteller Larsen.\n\nMen da kjenningen oppdaget at politiet var p\u00e5 vei mot ham, satte han av sted p\u00e5 rullesk\u00f8ytene nedover den bratte Vogts gate i Oslo. Det f\u00f8rste han gjorde, var \u00e5 suse over den trafikkerte Ring 2, p\u00e5 r\u00f8dt lys.\n\n\u2013 Heldigvis var det ikke mye trafikk\\! Vi fulgte etter med bl\u00e5lys og sirene, og jeg sa til makkeren min at han m\u00e5tte ta ham med d\u00f8ra. S\u00e5 vi kj\u00f8rte opp p\u00e5 siden og ga ham et lite kakk i ryggen, s\u00e5 han for kast i kast nedover gata. Han hadde p\u00e5 seg fullt beskyttelsesutstyr, og hadde f\u00e5 skrammer da vi stablet ham p\u00e5 bena. Han tok det bra, fortsetter 58-\u00e5ringen.\n\nKjenningen b\u00f8rstet deretter av seg skitt og st\u00f8v.\n\n\u2013 S\u00e5 s\u00e5 han p\u00e5 oss og sa: \u00abJaja, da er sesongen i gang\u00bb.\n\n### \u2013 Et stort tap for divisjonen\n\nLarsen kunne g\u00e5tt av allerede i fjor, men fordi kona var i gang med utdannelse og de har ei lita jente p\u00e5 fire \u00e5r, ble det til at han sto i jobben ett \u00e5r ekstra. Men da han tok beslutningen om \u00e5 jobbe et siste \u00e5r, bestemte han seg ogs\u00e5 for at det da var helt slutt.\n\n\u2013 S\u00e5nn sett var jeg mentalt forberedt, sier han.\n\n\u2013 Forel\u00f8pig f\u00f8les det mest bare som en ferie. Det har nok ikke riktig g\u00e5tt opp for meg enda, at jeg ikke skal tilbake. Det er en tid for alt, men det er klart jeg savner de jeg jobbet med, det er et veldig bra samhold p\u00e5 den divisjonen. Det har det v\u00e6rt n\u00e6r sagt i all tid.\n\nAdnan Naeem, kollega p\u00e5 divisjonen i ti \u00e5r, sier det er et stort tap for divisjonen og kollegene at Larsen n\u00e5 har g\u00e5tt av med pensjon.\n\n\u2013 \u00abBT\u00bb, som vi kaller ham, burde v\u00e6rt der i ti \u00e5r til. Han er jo en av oss, han har alltid v\u00e6rt her. BT er en ressurssterk og lojal kollega, en fantastisk leder og en polititjenestemann av et kaliber det nesten ikke er noen igjen av ute i gata, sier Adnan.\n\n### Raus med adjektivene\n\nDa Adnan fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 si noen ord om kollegaen, ba han alle p\u00e5 divisjonen om \u00e5 beskrive \u00abBT\u00bb. Lovordene lot ikke vente p\u00e5 seg. \u00abKammerets mann\u00bb, \u00abrolig og trygg\u00bb, \u00abst\u00f8dig som et fjell\u00bb, \u00aben bauta\u00bb, \u00aben rollemodell\u00bb, \u00aballtid hyggelig mot folk\u00bb og \u00aben enorm, naturlig autoritet\u00bb l\u00f8d noen av tilbakemeldingene.\n\n\u2013 Han er savnet allerede, sier Adnan.\n\nLarsen sier samholdet nok er en av grunnene til at han har holdt ut s\u00e5 lenge p\u00e5 en arbeidsplass.\n\n\u2013 Hadde ikke samholdet og milj\u00f8et v\u00e6rt s\u00e5 bra der, hadde jeg sikkert sluttet. Men jeg har hatt litt avveksling underveis ogs\u00e5. Jeg har holdt p\u00e5 med instruksjon en periode hvert eneste \u00e5r de siste 11-12 \u00e5rene, og har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 utenlandstjeneste tre ganger.\n\n***\u2013 Hva skal du gj\u00f8re n\u00e5 som du er pensjonist?***\n\n\u2013 Jeg skal feriere til midten av oktober i hvert fall. S\u00e5 har jeg tenkt at jeg sikkert kommer til \u00e5 finne meg ett eller annet \u00e5 gj\u00f8re. Kanskje en deltidsjobb. Jeg kan i hvert fall ikke bare g\u00e5 hjemme og levere og hente i barnehagen, da ville jeg nok blitt lei etter hvert, smiler han.\n\n### Unik karriere\n\nLarsen medgir at \u00e5 holde ut s\u00e5 lenge p\u00e5 samme arbeidsplass, nok er ganske unikt i dag. Kanskje spesielt i Oslo, hvor karrieremulighetene er s\u00e5 mange. Selv er han ikke sikker p\u00e5 om han hadde gjort det helt p\u00e5 samme m\u00e5te om han hadde begynt \u00e5 jobbe i politiet i dag.\n\n\u2013 Det hadde nok v\u00e6rt annerledes, ja. Jeg ser jo at de som begynner n\u00e5, legger et karrierel\u00f8p fra de starter. Det er en helt annen mentalitet, og det er ikke noe galt i det, sier 58-\u00e5ringen.\n\nAt hans 28 \u00e5r p\u00e5 samme divisjon var unike, ble ogs\u00e5 trukket fram da han hadde avslutning p\u00e5 jobben.\n\n\u2013 Stasjonssjefen snakket ogs\u00e5 om at jeg var en av de siste av denne typen. F\u00f8r var det jo vanligere \u00e5 tilbringe hele karrieren ett sted, men ikke n\u00e5.\n\n***\u2013 Du ble godt takket av ogs\u00e5?***\n\n\u2013 Ja, b\u00e5de av divisjonen og stasjonsledelsen. Ellers var det en del folk jeg har jobbet sammen med tidligere. Det var veldig hyggelig, det m\u00e5 jeg si. Mange p\u00e5 divisjonen har ogs\u00e5 sagt at de ville jeg skulle fortsette, og jeg kunne jo st\u00e5tt i to \u00e5r til. Men jeg har bestemt meg, svarer han.\n\nRart kommer det i hvert fall til \u00e5 ikke lenger v\u00e6re operativ polititjenestemann, og ikke minst \u00e5 ikke lenger jobbe sammen med gode kolleger p\u00e5 f\u00f8rste divisjon p\u00e5 Gr\u00f8nland politistasjon.\n\n\u2013 Jeg kommer til \u00e5 savne dem. Jeg savner dem allerede.\n\n** Nyheter Operativ Oslo Pensjonist\n## En politireform uten troverdighet\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de3b39a-75e4-4572-9492-f2b14c1b5d84"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/knausgard-som-nisse-og-krakevik-som-redaktor/60478564", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:51Z", "text": "\n\n# Knausg\u00e5rd som nisse og Kr\u00e5kevik som redakt\u00f8r\n\nWandrups Utvalgte: Jul fins ogs\u00e5 der ingen skulle tru at nokon kunne bu.\n\n7\\. desember 2015 kl. 10.45\n\n  Fredrik Wandrup  \n\n**JULEHEFTER/M\u00d8TE:** I disse dager str\u00f8s flere titalls julehefter utover nasjonen. I Norge er tegneserier like sterkt knyttet til jula som krim er til p\u00e5ske.\n\nMen det fantes en tid da julehefter f\u00f8rst og fremst besto av skrift og bilder. Denne tradisjonen blir i \u00e5r tatt opp igjen av et par entusiaster med ekstra sterk lengsel til gamle dager. ****\n\nOddgeir Bruaset, mannen bak TV-serien \u00ab**Der ingen skulle tru at nokon kunne bu**\u00bb, har samlet julefortellinger fra de mildt sagt grisgrendte str\u00f8kene han har \u00e5pnet for et moderne publikum. Det har resultert i en bok, men han har ogs\u00e5 hatt nok stoff til \u00e5 spe p\u00e5 med et julehefte i tekst og bilder med historier om \u00ab*den underlege og underfulle juletid*\u00bb, som han kaller det. ****\n\nHerborg Kr\u00e5kevik er redakt\u00f8r for \u00ab**Juleroser**\u00bb, et begrep inspirert fra 1800-tallet. Boka har bidrag fra en rekke forfattere, fra **Ragnar Hovland** til **Vigdis Hjorth**, dessuten et par epistler fra **Karl Ove Knausg\u00e5rds** nye bok \u00ab**Vinter**\u00bb, blant annet om sine julenisse-erfaringer. Du f\u00e5r ogs\u00e5 billedkunst, som dels kan lirkes ut av heftet og henges p\u00e5 veggen.\n\nForleden m\u00f8ttes Bruaset og Kr\u00e5kevik p\u00e5 Nasjonalbiblioteket til en samtale med **Eivind Evjemoe**. Samtidig \u00e5pnet biblioteket utstillingen \u00ab**Fortellinger om jul**\u00bb, som varer hele m\u00e5neden til ende.\n\n  - oddgeir\\_bruaset\n  - julehefter\n  - herborg\\_krakevik\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8851f5c8-28b6-43df-9f66-7bb9ba9703dc"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/15104/view", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:27Z", "text": " rischioso \n\n  Etter mange lovnader som har feilet gang p\u00e5 gang etter x-antall endringer og ikke minst utsettelser som heller ikke har f\u00f8rt til at ting har materialisert seg s\u00e5 ble moderasjonsavtalen etablert hvor man ble enige om at BO ikke skulle selge mer enn 10% over en periode p\u00e5 6mdr om kursen befant seg under 4nok....  \nDenne avtalen ser ikke ut til \u00e5 ha blitt respektert av BO hvor de har p\u00f8set ut s\u00e5 snart kursen har gjort en peak og nye konverteringer er blitt satt p\u00e5 stadig lavere niv\u00e5er - siste var p\u00e5 hele 16m ved kurs 1,4....  \n  \nS\u00e5 kom endelig en oppdatering og ikke overraskende s\u00e5 ble ikke noe av det som var lovet nevnt selv om det er langt p\u00e5 overtid, men man kom opp med et nytt eventyr - dene gang Mindoro som de fleste kjenner til ikke vil v\u00e6re gjennomf\u00f8rbart i overskuelig fremtid og i alle fall ikke s\u00e5 lenge Duterte sitter ved makten....  \n  \nDuterte mulls total ban on mining.  \n  \nAlexis Romero (philstar.com) - October 3, 2018 - 5:30pm  \n  \nMANILA, Philippines \u2014 President Rodrigo Duterte may push for a total ban on mining after the 2019 elections, saying the industry has damaged the environment and has caused deadly landslides.  \n.  \nDuterte said mining could not be banned for now because the law allows it but this may change once a new Congress comes in.  \n  \nRead more at https://www.philstar.com/headlines/2018/10/03/1856935/duterte-mulls-total-ban-mining\\#gakgoVDVDBztiy19.99  \n  \nS\u00e5 kommer denne meldingen om at BO skal vente med transje 3 med det samme refrenget hvis ikke kursen er over 4nok og hva betyr s\u00e5 det?  \n  \nDet betyr f\u00f8lgende:  \n  \n(1) BO har over 16m aksjer til en pris p\u00e5 1,4nok de skal kvitte seg med og dette er ikke fra transje 3 men allerede konvertert fra transje 2 s\u00e5 da er det bare \u00e5 p\u00f8se ut disse og det n\u00e5 p\u00e5 et langt h\u00f8yere niv\u00e5....  \n  \n(2) Selskapet har ikke klart \u00e5 materialisere noe av det de har lovet og som vi har g\u00e5tt og ventet p\u00e5 i lange tider og som n\u00e5 er langt p\u00e5 overtid og av samme grunn kommer de opp med en masse annet som heller ikke er gjennomf\u00f8rbart.  \n  \n(3) Nye utsettelser over hele linja og ikke minst n\u00e5r det kommer til h\u00e5pet om inntekter for utsettes transje 3 s\u00e5 utsettes ogs\u00e5 oppgj\u00f8r av eierandeler i CMT.  \n  \n\\* Mao, det ene tar det andre og dette er i en ren desperasjon for \u00e5 dekke over at de har mislykkes med Tokendelen som n\u00e5 virker \u00e5 v\u00e6re helt ute i det bl\u00e5 og man skal heller ikke bli overrasket om AMI lisensen uteblir i dette kvartalet - hvis s\u00e5, s\u00e5 burde hele caset tas under lupen av de rette myndigheter for da ikke bare ligner det p\u00e5 en scam...  \n  \nTrodde \u00e6rlig talt at de fleste hadde en grense for mange ganger man lot seg lure - men legger man dette caset til grunn s\u00e5 virker det dessverre ikke slik....\n\n *Redigert 08.11.2018 kl 09:58*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge  **Til bunnen**\n\n  - 1\n  - 2\n  - 3\n  - 4\n  - 5\n  - 6\n  - 7\n  - 8\n  - 9\n  - 10\n\n ** \n\n **08.11.2018 kl 09:58   **8785 \n\n  \n  markedet er ikke enig med deg..\n\n\n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 09:59   **8765 \n\n  \n  du pr\u00f8ver \u00e5 unnskylde deg selv for mislykket strategi, noe har du rett i men markedet fungerer ikke alltid rasjonelt. ikke v\u00e6r redd den kommer til \u00e5 duppe fra disse niv\u00e5ene n\u00e5r ting har roet seg litt. problemet n\u00e5 er hvis shorterne og l\u00e5neaksjene blir kj\u00f8pt inn s\u00e5 er heller ikke det sikkert\n\n rischioso \n\n **08.11.2018 kl 10:01   **8744 \n\n>    markedet er ikke enig med deg.. \n\n  Markedet kommer alltid diltende etter s\u00e5 vi kan ta en oppsummering litt senere n\u00e5r virkeligheten har seget inn - for det vil den, det tar bare litt mer tid for enkelte...:)\n\n Aldara \n\n **08.11.2018 kl 10:03   **8695 \n\n  Markedet kommer diltende etter.....  \nEtter hvem..?  \nEtter deg...?\n\n rischioso \n\n **08.11.2018 kl 10:03   **8683 \n\n  \n>  *nopetter* skrev   du pr\u00f8ver \u00e5 unnskylde deg selv for mislykket strategi, noe har du rett i men markedet fungerer ikke.. \n\n  nopetter,  \n  \njeg pr\u00f8ver ikke \u00e5 unnskylde meg overhodet n\u00e5r det kommer til strategien - jeg vil heller unnskylde for den tiden jeg har frontet med alle triggerne som selskapet i lange tider har lovet skulle komme og som enn\u00e5 virker \u00e5 v\u00e6re langt ute i det bl\u00e5.  \n  \nJeg vil i alle fall ikke v\u00e6re den som fronter forh\u00e5pninger basert p\u00e5 lovnader i denne - den tilliten har ikke selskapet - ikke overhodet.\n\n oivindl \n\n **08.11.2018 kl 10:04   **8638 \n\n  \n>  *rischioso* skrev   Markedet kommer alltid diltende etter s\u00e5 vi kan ta en oppsummering litt senere n\u00e5r virkeligheten har.. \n\n  Rischioso tar aldri feil, det er det markedet som gj\u00f8r. Bare s\u00e5 synd det er markedet som bestemmer kursen;-)\n\n **08.11.2018 kl 10:07   **8619 \n\n  men de vanlige baissernissene har gjemt seg ser det ut til. hvorfor det mon tro? baisserne vet jo best, if\u00f8lge dem selv, vel og merk\n\n rischioso \n\n>  *Aldara* skrev   Markedet kommer diltende etter..... Etter hvem..? Etter deg...? \n\n  Aldara,  \n  \nikke etter meg, men etter BO. Fremover s\u00e5 er sjansen for triggere minimalisert og det er ingen rocket science \u00e5 skj\u00f8nne hva som vil skje med kursen n\u00e5r BO skal ut med over 16m aksjer fremover hvor ingen triggere vil komme ei heller inntekter....  \n  \nMen nye meldinger om at ting flyttes frem i tid og nye eventyr - det vil det nok ikke mangle p\u00e5...\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n oivindl \n\n **08.11.2018 kl 10:10   **8545 \n\n  \n  \"det er ingen rocket science \u00e5 skj\u00f8nne hva som vil skje med kursen n\u00e5r BO skal ut med over 16m aksjer fremover hvor ingen triggere vil komme ei heller inntekter....\"  \n  \nMen likefullt s\u00e5 vanskelig at du har sp\u00e5dd kursen opp, hele veien fra 4-tallet og ned til 1,50.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 10:12   **8519 \n\n  \n>  *rischioso* skrev   Aldara, ikke etter meg, men etter BO. Fremover s\u00e5 er sjansen for triggere minimalisert og det er in.. \n\n  det er nok knappe 12 mill igjen fra BO. og disse kan lett blir kj\u00f8pt opp av en stor fisk slik det er blitt gjort fra de forrige fasilitetene  \n  \nen ting til ris  \n  \nse ikke bort fra at de har g\u00e5tt ut med dette fordi de har f\u00e5tt signaler om at AMI er i rute eller foran skjema. da vet dem at kursen lett vil g\u00e5 100% til  \n  \nser de har rotet med datoene igjen og skriver 2018\n\n  Da fikk jeg solgt ut en post. Er jo typisk ele \u00e5 g\u00e5 ned i minus p\u00e5 slutten av dagen. Men har mer enn nok aksjer hvis vi g\u00e5r opp \u00e5. Tar sjansen p\u00e5 en billigere inngang om litt:)\n\n  risc.. optimist som er pesimist n\u00e5.\n\n  Betyr meldingen i dag at ELE skal over 4 igjen?\n\n rischioso \n\n **08.11.2018 kl 13:11   **8032 \n\n  \n  Denne tr\u00e5den blir nok h\u00f8yaktuell om ikke lenge - men for all del lykke til i mellomtiden...:)\n\n rischioso \n\n **08.11.2018 kl 13:14   **7988 \n\n  \n>  *nopetter* skrev   det er nok knappe 12 mill igjen fra BO. og disse kan lett blir kj\u00f8pt opp av en stor fisk slik det er.. \n\n  nopetter,  \n  \nhadde AMI v\u00e6rt i rute s\u00e5 kunne de ha konvertert transje 3 og blitt ferdig - mao, det er absolutt ingenting som er i rute i dette caset - har aldri v\u00e6rt og vil med st\u00f8rste sannsynlighet aldri bli - men for all del, det er lov \u00e5 h\u00e5pe og det er nettopp andres h\u00e5p selskapet lever av - det er bare s\u00e5 synd at det er gjerne det siste som forsvinner s\u00e5 da kan de sikkert melke de siste h\u00e5pefulle litt til....\n\n *Redigert 08.11.2018 kl 13:15*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Ticker \n\n **08.11.2018 kl 13:15   **7961 \n\n>  *rischioso* skrev   Denne tr\u00e5den blir nok h\u00f8yaktuell om ikke lenge - men for all del lykke til i mellomtiden...:) \n\n  FAR 100  \nDet betyr at BO skal f\u00e5 selge millioner av aksjer p\u00e5 konvertering 1,40 i ro og mak.........\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 13:23   **7930 \n\n  ris  \ntransje 3 kommer til \u00e5 forsvinne il\u00f8pet et blunk med AMI p\u00e5 plass og i produksjon og det skjer f\u00f8r den 1/2-19. selv om de skulle v\u00e6re noe forsinket i 2018  \n\n TakeThat \n\n\n **08.11.2018 kl 13:33   **7864 \n\n>  *Pr\u00f8v* skrev   Da fikk jeg solgt ut en post. Er jo typisk ele \u00e5 g\u00e5 ned i minus p\u00e5 slutten av dagen. Men har mer enn.. \n\n  Tror ikke at man skal s\u00e6lge noget somhelst p\u00e5 en dag som denne.  \n  \nDer er 'frit l\u00f8b' op til 4 kr nu.  \n  \nStark\n\n Yess \n\n **08.11.2018 kl 13:54   **7809 \n\n  \n  Anbefaler alle som vurderer dagens (uforst\u00e5elige) kursoppgang til \u00e5 lese seg opp p\u00e5 hvordan b\u00e5de styreformannen (Lars Christian Beitnes) for kun 2 \u00e5r siden gikk frem for \u00e5 tjene stort p\u00e5 bekostning av de andre aksjon\u00e6rene samt BO (konvertering til lav kurs/warrants/l\u00e5neavtaler/gebyr) og hvordan en slik d\u00f8dsspirall\u00e5n fungere. Glem heller ikke at BO har konvertert 2 ganger n\u00e5 millionvis av aksjer til kr 1.40.  \nLes og deretter vurder om denne aksjen er noen en b\u00f8r investere i f\u00f8r BO er helt ute og ny styreformann er valgt?  \n  \n>  *stark* skrev   Tror ikke at man skal s\u00e6lge noget somhelst p\u00e5 en dag som denne. Der er 'frit l\u00f8b' op til 4 kr nu. .. \n\n  Ingen fare bare treiding posten jeg solgte av i dag. Her nok av aksjer igjen. De blir med til5-6 :)\n\n  Risko \u00e4r inne igen\\!\n\n M\u00f8yfrid \n\n **08.11.2018 kl 14:00   **7756 \n>  *Yess* skrev   Anbefaler alle som vurderer dagens (uforst\u00e5elige) kursoppgang til \u00e5 lese seg opp p\u00e5 hvordan b\u00e5de sty.. \n\n  Jeg tror alle har f\u00e5tt med seg dette, Yess.  \n  \nAlle de 38 gangene du har postet den.  \n  \nFint og bl\u00e5tt i dag\\!\n\n  Yess... du er faen meg mer stein senil en mi gammle bestemor.... ho husker ikke noe fra frokost til lunch .. du m\u00e5 no vel ha noe mer fornuftig \u00e5 ta deg til en denne sutringinga over finansieringa med bo\n\n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 14:14   **7687 \n\n  det er enkelte her p\u00e5 tr\u00e5dene som burde hatt psykologi hjelp. eller s\u00e5 har dem l\u00e6rt \u00e5 skrive f\u00f8r barnehage stadiet. jeg tipper BO driver med tilbake kj\u00f8p av l\u00e5neaksjene\n\n Fenrisulven \n\n **08.11.2018 kl 14:28   **7628 \n\n  \n>  *rischioso* skrev   nopetter, hadde AMI v\u00e6rt i rute s\u00e5 kunne de ha konvertert transje 3 og blitt ferdig - mao, det er a.. \n\n  Ris du ris.. hadde du ikke solgt denne gangen ( for tidlig igjen) er jeg ganske sikker p\u00e5 at tonen ville v\u00e6rt en helt annen fra deg. Det er vel n\u00e5 det du har brukt flere hundre timer p\u00e5 \u00e5 fronte vi g\u00e5r i m\u00f8te. Med dette volumet kaller jeg omtrent hele tranche 2 for ferdig snart og som du selv har p\u00e5pekt er det f\u00f8rst p\u00e5 4.50 BO kan innkassere de store pengene.  \nHadde du ikke solgt er jeg ganske sikker p\u00e5 du hadde nettopp \u00ab frontet\u00bb dette:  \n  \n1\\. Mld vi har ventet p\u00e5 er like rundt hj\u00f8rnet, hvilken dag som helst.  \n2\\. BO f\u00e5r anledning til \u00e5 t\u00f8mme seg, slik at ogs\u00e5 de \u00f8nsker oppgang mot if\u00f8rste omgang kurs over 4.5.  \n3\\. Overraskelse rundt mindoro ( vet du vil bestride det n\u00e5) men.  \n4\\. ENDA flere triggere for \u00e5 sm\u00f8re dine lesevenner\ud83d\ude0a  \n  \nTror faktisk p\u00e5 flere av dine punkter, derfor litt synd synes jeg at du skifter ham i denne nye startgropa du burde v\u00e6rt med i.  \nH\u00e5per du tar til fornuften og kommer deg inn igjen s\u00e5 du slipper \u00e5 kjenne p\u00e5 at noe du har brukt mye energi p\u00e5 ikke b\u00e6rer frukter.  \nMye uenig, men ogs\u00e5 enig i dine egentlig opplysende og aktuelle skriverier. Kan faktisk g\u00e5 s\u00e5 langt at jeg synes det er litt kjedelig \u00e5 lese p\u00e5 forumet n\u00e5r du glimrer med ditt frav\u00e6r, selvom det er ganske lett \u00e5 da forst\u00e5 at du er i kj\u00f8pe/ selge modus\ud83d\ude1c\n\n ** \n\n **08.11.2018 kl 14:42   **7582 \n\n  \n>  *Yess* skrev   Anbefaler alle som vurderer dagens (uforst\u00e5elige) kursoppgang til \u00e5 lese seg opp p\u00e5 hvordan b\u00e5de sty.. \n\n  Mistet n\u00f8kkelen til pilleskapet igjen?\n\n TakeThat \n\n **08.11.2018 kl 15:03   **7522 \n\n  \n  De var lur de som solgte p\u00e5 2.05 og kj\u00f8per seg inn p\u00e5 1.90 igjen\n\n\n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 15:17   **7476 \n\n  \n  slik markedet er n\u00e5 s\u00e5 er det bare drit flaks om du treffer bunn \u00e5 topp i hver trade. herfra kan alt skje og da er det ikke lurt \u00e5 trade etter \u00f8rer  \n  \nikke sant ris :)  \n  \nLille  \n  \ndet var takket v\u00e6re deg jeg ikke solgte meg ut i g\u00e5r, du vet mer enn du vil ut med har jeg skj\u00f8nt etter hvert :)\n\n *Redigert 08.11.2018 kl 15:19*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Fenrisulven \n\n **08.11.2018 kl 15:27   **7443 \n\n  \n  En stor takk til deg og nopetter, for konstruktive innlegg til tross for at du og skifter mening etter posisjon. Selvsagt ikke i n\u00e6rheten av visse andre, men sunn skepsis og ivaretakelse av egen investering er alltid bra\ud83d\ude0a denne gangen og \u00ab denne\u00bb gangen g\u00e5r det som man vil.  \nRegistrerer at ris er frav\u00e6rende, ellers ganske kvikk her p\u00e5 forumet. Undrer meg om han kanskje leter etter inngang likevel\ud83d\ude1c\n\n Lille \n\n **08.11.2018 kl 16:33   **7323 \n\n Rapporter innlegg   Del \n\n-----\n\n>  *nopetter* skrev   slik markedet er n\u00e5 s\u00e5 er det bare drit flaks om du treffer bunn \u00e5 topp i hver trade. herfra kan alt.. \n\n  :)\n\n badkrukan \n\n **08.11.2018 kl 17:12   **7239 \n\n  \n\n  dere haussere kan vekke meg n\u00e5r dere passerer 5,64, jag var jo idiot som solgte da.\n\n Lille \n\n **08.11.2018 kl 17:21   **7213 \n\n>  *Ticker* skrev   FAR 100 Det betyr at BO skal f\u00e5 selge millioner av aksjer p\u00e5 konvertering 1,40 i ro og mak......... \n\n  De skylder ogs\u00e5 nesten 6 mill aksjer. Pluss shorten.\n\n **08.11.2018 kl 17:23   **7196 \n>  *badkrukan* skrev   dere haussere kan vekke meg n\u00e5r dere passerer 5,64, jag var jo idiot som solgte da. \n\n  skryte litt gj\u00f8r godt for selvtilliten\\! hender jeg gj\u00f8r det selv..\n\n olje \n\n **08.11.2018 kl 17:25   **7174 \n\n  \n  Tror faktisk vi snuser p\u00e5 4 tallet f\u00f8r juleribba er p\u00e5 bordet, lykke til og husk det er f\u00f8rst neste \u00e5r det kommer til \u00e5 ta av for alvor. Kursm\u00e5l innen 2019, 10+\n\n TakeThat \n\n nopetter \n\n  Her er kineserne I et n\u00f8tteskall. Zink lagrene er i ATL s\u00e5 kommer kineserne med en masse desinformasjon om produksjonen og lager situasjonen i Kina fordi det er der lagrene ligger, n\u00e5r de har presset kursen ned med 400-500$ s\u00e5 kj\u00f8per de det de klarer mens kursen faller.  \nI g\u00e5r kom de med informasjon om at produksjonen vil boome s\u00e5 begynte tilbake kj\u00f8pene idag n\u00e5r de har most kursen.  \nLME kom med informasjon i denne uken om at det var en posisjon som satt med 50-79% da er det enkelt \u00e5 skj\u00f8nne hvem som satt p\u00e5 denne posisjonen.  \n  \n  \nDet samme gj\u00f8r de med jernmalm, nikkel, kopper osv  \n  \nEn trader i JP Morgan i Usa d\u00f8mt for spoofing av de gyldne metallene  \n  \nAn ex-J.P. Morgan Chase trader has admitted to manipulating the U.S. markets of an array of precious metals for about seven years -- and he has implicated his supervisors at the bank.  \n  \nJohn Edmonds, 36, pleaded guilty to one count of commodities fraud and one count each of conspiracy to commit wire fraud, price manipulation, and spoofing, according to a release today from the U.S. Department of Justice:  \n  \nhttps://www.justice.gov/opa/pr/former-precious-metals-trader-pleads-guil...  \n  \nEdmonds spent 13 years at New York-based J.P. Morgan until leaving last year, according to his LinkedIn account.\n\n Lille \n\n>  *nopetter* skrev   ris transje 3 kommer til \u00e5 forsvinne il\u00f8pet et blunk med AMI p\u00e5 plass og i produksjon og det skjer f.. \n\n  Det viktigste er at AMI pr\u00f8velisens kommer f\u00f8r neste tranche. Hva tenker dere hvis andre gruveselskap har stor fremgang p\u00e5 Mindoro \ud83d\ude09 6 mnd anbefaling, kj\u00f8p med begge hender.\n\n georg \n\n  De lure fikk lastet mer p\u00e5 1,5 tallet.... hehehe...  \nRiskokern solgte p\u00e5 1,5 tallet....hehehe  \nDe langsiktige i ELE blir s\u00f8kkrike,,,, hehehe\n\n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 21:27   **6787 \n\n  Lille  \nDen semi-industrielle test-produksjonen er planlagt \u00e5 finne sted i l\u00f8pet av f\u00f8rste  \nhalv\u00e5r 2019 og DMPF s\u00f8knaden forventes \u00e5 bli innlevert i f\u00f8rste kvartal 2020.  \n  \nDette sier vel alt om Mindoro prosjektet. I tillegg til at de m\u00e5 ha en godkjent ECC  \n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Lille \n\n **08.11.2018 kl 21:36   **6755 \n\n  Nopetter  \n  \nJeg skal gi deg et tips, les litt om San Miguel mining og kos deg med en \u00f8l \ud83d\ude09 PS det er ikke lenge til 2019\n\n *Redigert 08.11.2018 kl 21:41*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Yess \n\n **08.11.2018 kl 21:36   **6756 \n\n  \n  George, de eneste som blir s\u00f8kkrike p\u00e5 ELE er finansgribbene BO, gjennom massive konverteringer (lav kurs), skyh\u00f8yt gebyr, warrants og l\u00e5neavtaler. Aksjon\u00e6rene har v\u00e6rt de store taperne n\u00e5 i m\u00e5nedsvis (akkurat som forventet for det er slik d\u00f8dspirall\u00e5n fungere) og som aksjon\u00e6rene i andre selskaper med BO har blitt. Den sleipe styreformannen i ELE (les deg opp hvordan han skrudde stakkars aksjon\u00e6rer i et annet selskap for 2 \u00e5r siden.) trumfet gjennom denne avtalen med BO.  \n\n Lille \n\n **08.11.2018 kl 21:40   **6737 \n\n  Det aksjon\u00e6rene som stemte for den avtalen.Yess, ta deg en bolle. Det er aksjon\u00e6rer som har litt mere erfaring enn deg, og de hamstrer.\n\n M\u00f8yfrid \n\n **08.11.2018 kl 21:42   **6724 \n\n  \n>  *Yess* skrev   George, de eneste som blir s\u00f8kkrike p\u00e5 ELE er finansgribbene BO, gjennom massive konverteringer (lav.. \n\n  ? De som kj\u00f8pte rundt 1,4-1,5 har da s\u00e5 langt gjort ei kule.\n\n\n nopetter \n\n **08.11.2018 kl 21:50   **6691 \n\nDet skal jeg \ud83d\udc4d  \n  \n\u00d8l drikkes kun i helga\ud83d\udc4c\n\n *Redigert 08.11.2018 kl 21:51*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Yess \n\n **08.11.2018 kl 21:55   **6676 \n\n  Lille, det viser jo i tilfelle hvor lite de aksjon\u00e6rene som stemte for avtalen med BO har skj\u00f8nt hva det betyr.  \nSp\u00f8r aksjon\u00e6rene i Induct og Lavo hva de synes om avtalen med BO ?  \nSp\u00f8r hedge fond og amerikanske investeringsbanker (som elsker \u00e5 tjene penger) hvorfor de ikke tilbyr slik finansiering til sine kunder i USA, hvorfor ikke?  \n  \nI morgen b\u00f8rer det nok godt ned igjen?  \nDet er ingenting som tilsier at kursen skal holde seg oppe. Glem heller ikke alle som skal selge seg ut f\u00f8r nytt\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 realisert fradrag for tap p\u00e5 aksjer i 2018.\n\n ** \n\n **08.11.2018 kl 22:01   **6655 \n\n  \n  jeg regner med du refererer til apcl...de som var med i emisjonen som de skyndte seg \u00e5 sette p\u00e5 7-tallet f\u00f8r det kr\u00e6sja totalt i apcl er sikkert glad i haussinga di\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\n rischioso \n\n **08.11.2018 kl 23:07   **6528 \n\n  \n\n>  *Fenrisulven* skrev   Ris du ris.. hadde du ikke solgt denne gangen ( for tidlig igjen) er jeg ganske sikker p\u00e5 at tonen v.. \n\n  Fernisulven,  \n  \nRE - hadde du ikke solgt denne gangen ( for tidlig igjen) er jeg ganske sikker p\u00e5 at tonen ville v\u00e6rt en helt annen fra deg.  \n  \n\\* Det at jeg solgte har ikke noe med denne tr\u00e5den \u00e5 gj\u00f8re - det er \u00e5rsaken til at jeg solgte som er basis for denne tr\u00e5den. Det at jeg selger endrer ikke caset, det er at caset endres som er \u00e5rsaken til at jeg selger eller kj\u00f8per for den del og det er den forskjellen du ikke evner \u00e5 se akkurat n\u00e5 - MEN du vil med st\u00f8rste sannsynlighet skj\u00f8nne det senere - i alle fall gjennom fallende aksjekurs, nye utsettelser og ikke minst nye eventyr fra selskapets side som etter hvert og ikke overraskende igjen og igjen vil vise seg \u00e5 ikke v\u00e6re gjennomf\u00f8rbare....:)  \n  \nRE - 1. Mld vi har ventet p\u00e5 er like rundt hj\u00f8rnet, hvilken dag som helst.  \n  \n\\* Jeg t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at det ikke er noen melding rett rundt hj\u00f8rnet som vi har ventet p\u00e5 - hvis s\u00e5 er det ingen logikk i at de har inng\u00e5tt denne avtalen for da ville man heller hatt et \u00f8nske om \u00e5 bli ferdig med transje 3 og ikke utsatt den - n\u00e5r man utsetter transje 3 s\u00e5 utsetter man ogs\u00e5 alt annet for det er gjennom transjene selskaper f\u00e5r tilgang p\u00e5 kapital og n\u00e5r denne tilgangen stopper s\u00e5 stopper alt annet ogs\u00e5 opp som en naturlig konsekvens av akkurat det....  \n  \nRE - BO f\u00e5r anledning til \u00e5 t\u00f8mme seg, slik at ogs\u00e5 de \u00f8nsker oppgang mot if\u00f8rste omgang kurs over 4.5.  \n  \n\\* For at vi skal kunne se slike kurser igjen s\u00e5 m\u00e5 flere ting materialisere seg. Det er ikke lengre nok med nye ideer. N\u00e5r det n\u00e5 vil bli lengre tid til at selskapet f\u00e5r nye penger s\u00e5 vil det heller ikke kunne kj\u00f8pes eierandeler i CMT noe som betyr at b\u00e5de kapitaltilgang gjennom asset backed tokens og inntekter fra produksjon ikke vil tilfalle selskapet.... N\u00e5 satser selskapet alt p\u00e5 at ting skal ordne seg lengre frem i tid og det er jo akkurat det som har v\u00e6rt refrenget siden token ideen startet for over 1 \u00e5r siden og s\u00e5 lenge selskapet ikke leverer p\u00e5 det de har lovet det siste \u00e5ret s\u00e5 er det heller liten sannsynlighet for at de vil levere p\u00e5 nye ideer det neste \u00e5ret....  \n  \nRE - Overraskelse rundt mindoro ( vet du vil bestride det n\u00e5) men.  \n  \n\\* Mindoro eventyret vi ble presentert i dag gjorde meg overrasket, men misforst\u00e5 meg rett, det var ikke i positiv forstand. N\u00e5r vi har g\u00e5tt og ventet p\u00e5 at selskapet skal levere i lange tider og det ikke har v\u00e6rt annet enn utsettelser og man ikke tar seg bryet med \u00e5 oppdatere p\u00e5 gamle lovnader og heller velger \u00e5 presentere nye ikke gjennomf\u00f8rbare ideer s\u00e5 b\u00f8r det tolkes som at de har mislykkes med det de har lovet over lengre tid og at nye ideer ikke er annet enn en n\u00f8dl\u00f8sning for \u00e5 holde h\u00e5pet oppe hos s\u00e5 mange som mulig som ikke setter krav om at selskapet skal levere p\u00e5 gamle lovnader - \u00e5 levere betyr ikke nye ideer som igjen er etablert for \u00e5 gi h\u00e5p - det er materialisering av gamle lovnader som er av betydning og det er her selskapet har feilet - ikke bare litt....  \n  \n\\* Triggerlista jeg etablerte inneholdt ikke annet enn triggere selskapet selv har presentert, men n\u00e5r triggerne ikke materialiseres og blir erstattet med nye triggere s\u00e5 g\u00e5r de ut p\u00e5 dato. De som velger \u00e5 fortsette \u00e5 tro p\u00e5 selskapet etter dette ber selv om det om m\u00e5 derfor ogs\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 ta konsekvensen. Dette g\u00e5r dessverre som en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom hele caset at man etablerer nye ideer som en erstatning av gamle som har feilet - men denne gangen er det en ny ide som dessverre ikke er gjennomf\u00f8rbar grunnet kompliserte politiske utfordringer - men for all del, det er nok flere grunner til at de kom opp med denne og det er n\u00e6rliggende og kunne si at de hadde vel ikke s\u00e5 mye mer de kunne ha kommet opp med for etter som tiden g\u00e5r s\u00e5 brukes jo mulighetene opp n\u00e5r de aldri leverer p\u00e5 noe av det de tidligere har lovet av betydning...  \n  \nUansett - det skal bli spennende og f\u00f8lge caset fremover, men da trygt og godt p\u00e5 utsiden da dagens oppgang anser jeg som styrt uten fundamental backing og det er derfor kun et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r noen og igjen drar ut bunnproppen - man kan jo gjette hvem...:)\n\n *Redigert 08.11.2018 kl 23:22*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0af9b0fd-a1a2-4013-800f-d8ac5f466dde"}
+{"url": "https://www.benns.no/afrika/tanzania/ngorongorokrateret/ngorongoro-farm-house", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:02Z", "text": "\n\n\n\n\n\n## Om lodgen\n\nNgorongoro Farm House byr p\u00e5 en fantastisk utsikt til vulkanen Oldeani. Dette er en liten, men eksklusiv lodge med totalt 52 romslige hytter. Lodgen er innrettet i en stil som f\u00e5r en til \u00e5 tenke p\u00e5 en gammel g\u00e5rd fra kolonitiden. Rustikke materialer og vakker dekor\u00a0gir deg\u00a0fornemmelsen av en svunnen tid.\u00a0  \n  \nStemningen p\u00e5 Ngorongoro Farm House er helt unik. Eiendommen var tidligere en kaffeplantasje, s\u00e5 her kan man virkelig nyte de frodige omgivelsene. Lodgen er perfekt tilrettelagt for safari i det nordlige Tanzania, med Serengeti og Ngorongorokrateret som de mest bes\u00f8kte parkene. Etter noen uforglemmelige safariopplevelser kan du slappe av ved bassengkanten med noe godt i glasset.\u00a0\n\n**Alle de moderne rommene er innrettet med blant annet:\u00a0**\n\n  - Store senger\n  - Telefon\n  - Bad med dusj\n  - Myggnett\n  - Gratis flaskevann\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3551e08c-5d69-472a-9915-bc9858513b47"}
+{"url": "http://www.kupongkode.com/kuponger/overnatting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:53Z", "text": "# ChoiceHotels\n\n# Rica Hotels\n\nI dag er Rica Hotels den st\u00f8rste og eneste landsdekkende hotellkjeden i Norge. Totalt har Rica n\u00e6rmere 80 hoteller i Norge og Sverige\\! Som Rica Hotels sin gjest har du et bredt spekter av muligheter, enten du skal arrangere kurs, konferanser m.m eller bare overnatte. Om du skulle foretrekke fjord, fjell, by eller kyst, nord, s\u00f8r, \u00f8st eller vest - vil du alltid finne et Rica hotell\\!\n\n#### Kupongkode.com\n\nKupongkode.com er Norges st\u00f8rste nettside for rabattkoder, rabatter, kuponger og tilbud. Hos oss finner du en daglig oppdatert oversikt over rabatter til b\u00e5de Norske og utenlandske nettbutikker f. eks. Stylepit, Stormberg, Fotoknudsen, Whiteaway, Nike, Lensway og Lensit. Spar penger, bruk rabattene som vi lister p\u00e5 Kupongkode.com n\u00e5r du handler p\u00e5 Internett. Under Black Week, Black Friday og Cyber Monday finner du rabattkoder som du kan kombinere med Black Friday-salgene til \u00e5 f\u00e5 ytterligere rabatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c210c652-13e7-4849-a094-2ba0b8668139"}
+{"url": "https://www.lederhjelpen.no/blog/lederkurs-virker-ikke-keiseren-har-ikke-klaer-eller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:48Z", "text": "# 'Lederkurs virker ikke\\! Keiseren har ikke kl\u00e6r. Eller?\n\n hr lederkurs l\u00f8nnsomhet roi  Oct 05, 2018\n\n# **Keiseren har ikke kl\u00e6r..**\n\n**'Lederkurs virker ikke. \u00d8nsket adferdsendring uteblir', sier den erfarne HR konserndirekt\u00f8ren p\u00e5 v\u00e5rt m\u00f8te i Oslo. Keiseren har ikke kl\u00e6r..**\n\nWow\\! Har hun rett? I f\u00f8lge forskning ja. Det er snart vinter. Hvordan f\u00e5r vi p\u00e5 keiseren kl\u00e6r?\n\n**ROI p\u00e5 lederkurs er elendig**\\[1\\]   \nSelv om ledertrening er inspirerende og faglig bra - hva skjer dagen(e) etterp\u00e5? Blir l\u00e6ringen brukt p\u00e5 jobb for \u00e5 forbedre gjennomf\u00f8ring og resultater?\u00a0Alt for ofte ikke.\u00a0\n\n**Ledere blir oppslukt av operative oppgaver og brannslukking**\u00a0 Mesteparten av l\u00e6ringen g\u00e5r i glemmeboken. 70-80% blir glemt uten repetisjon innen 24 timer og \u00f8nsket adferdsendring uteblir. Mesteparten av virksomheter tar seg ikke r\u00e5d til ledercoaching for \u00e5 implementere. Og den beste l\u00e6ringen skjer p\u00e5 arbeidsplassen\\[2\\]\n\n  \n**  \nDet er sl\u00f8sing av tid, penger, og ressurser**  \nLederkursindustrien er stor. Bare i USA spanderes 112 *milliarder* dollar hvert \u00e5r p\u00e5 lederutvikling\\[3\\]. Men, p\u00e5 trass av at antall lederkurs er doblet siste 15 \u00e5rene, daler tilliten til ledere \\[4\\], og lederkursene (innhold og konsept) g\u00e5r p\u00e5 auto-pilot.\n\n> **\u00abAlt for mange lederkurs mislykkes med \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene: 1. Hva er det vi vil oppn\u00e5?' og 2. Hvordan vil dette hjelpe oss \u00e5 lykkes (\u00f8ke konkurransekraft, strategisk gjennomf\u00f8ring, og l\u00f8nnsomhet)?\u00bb****  \n> **\n\n**Etter rundt femten \u00e5r som ledertrener** **p\u00e5 kryss av industrier**, ble jeg lei av \u00e5 se at 70-80% av innholdet i dagskursene ble glemt - fordi det ikke ble brukt i hverdagen. Lei av \u00e5 se at lederne ikke fikk den hjelpen de trengte til \u00e5 utvikle \u00f8nsket adferd (den hjelpen jeg s\u00e5 fungerte n\u00e5r jeg trente/coachet \u00e9n-til-\u00e9n). Jeg stilte noen sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n1.  **Hvilken adferdstrening trenger ledere i dag og fremover for \u00e5 lykkes?**  \n    Med digitalisering \u00f8ker behovet for raske endringer og jobbing i prosjekter. S\u00e5 vi trenger ledere som evner \u00e5 **fostre samhandling p\u00e5 tvers, er l\u00f8sningsorienterte i hverdagsutfordringer, dyktige p\u00e5 gjennomslagskraft, og f\u00e5r folk med seg i endringer og prosjekter**. Det er \u00f8nsket adferd.  \n      \n      \n      \n2.  **Hvordan g\u00e5r det \u00e5 gj\u00f8re lederkurs mer tids- og kostnadseffektivt? M\u00e5l:  \n    **  \n    \\- **Unng\u00e5** at lederne **tas ut av sin jobb**  \n    \\- **Eliminere** meg selv som trener\u00a0s\u00e5 treningen blir rimeligere  \n    \\- Gi\u00a0ledere\u00a0**rask**\u00a0**tilgang p\u00e5 praktisk, forskningsbasert** l\u00e6ring i hverdagssituasjoner og f\u00e5 til **'learning-by-doing'**?  \n    \\- Gi ledere\u00a0**individuelle st\u00f8tte**\u00a0for \u00e5 \u00f8ve og komme raskt videre med sine endringer/prosjekter\n\n**Etter mange m\u00e5neders** refleksjon kom jeg frem til et unikt konsept - som matchet alle kriterier og \u00f8nsker, og begynte produsere.\n\n**Det ble en spennende reise med valg av en teknologibasert plattform** - som var intuitiv for ledere \u00e5 bruke p\u00e5 PC og mobil, og lett for meg \u00e5 produsere/tilpasse treningen i.\u00a0\n\nEtter mange m\u00e5neders jobbing spurte jeg mine n\u00e6rmeste kunder:\n\n**'Vil dere v\u00e6re med p\u00e5 et pilotprosjekt og\u00a0*'F\u00e5 folk med i endringer\\!'*\u00a0?**\n\n****\n\n  - Kurset g\u00e5r over **6 uker** og lederne **implementerer alt** de l\u00e6rer direkte inn i arbeidshverdagen\n  - Lederne **blir p\u00e5 jobb**, kan studere de korte videoleksjonene n\u00e5r de selv \u00f8nsker, **repetere** s\u00e5 ofte de vil, og **gj\u00f8re \u00f8velsene**\n  - Lederne f\u00e5r **raske tilbakemeldinger** p\u00e5 \u00f8velsene p\u00e5 epost.\n  - Vi m\u00f8tes p\u00e5 webinar \u00e9n gang i uken og **dr\u00f8fter erfaringer**\n  - Lederne f\u00e5r **individuell coaching hver uke** for \u00e5 sikre implementering, f\u00e5 ytterligere innspill, og hjelp til \u00e5 l\u00f8se sine utfordringer.\n\n**Fem modige bedrifter; Elopak, Jotron, Norgips, Pharmaq, og Noah** sendte hver noen ledere til piloten. Alle ledere valgte en endringscase \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5.\n\nDet gikk over alle forventninger allerede i pilotfasen. Med gode tilbakemeldinger ble programmet enda bedre og n\u00e5 er vi i full sving. Margrete Eiken, Quality manager p\u00e5 NOAH oppsummerer det veldig bra:\n\n> **\u00a0*\u00abKurskonseptet er utrolig smart. L\u00e6ring, \u00f8ving og veiledning h\u00e5nd-i-h\u00e5nd\u00bb.*** \n\nKunne ikke sagt det bedre selv.\n\n**At dette er den mest effektive og morsomme m\u00e5ten \u00e5 trene ledere p\u00e5 er utenom min tvil.\u00a0**Det har fortsatt sin sjarm og nytte \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 dagskurs, men dette er den nye hovedveien \u00e5 g\u00e5.\n\n**N\u00e5 utvikler vi stadig nye kurs basert p\u00e5 samme opplegg** og *'Ny som leder'* og *'Step up & F\u00e5 folk med'* (for kvinnelige ledere) er allerede satt opp.\n\n\n\n**Det som g\u00e5r igjen for alle deltakere er at de blir mer trygge, fokuserte, og motiverte \u00e5 *lede* seg selv og andre.** Lederkurs som gir \u00f8nsket adferdsendring er resultatet. S\u00e5 lederkurs virker igjen.\u00a0Keiseren har f\u00e5tt kl\u00e6r.  \n  \n**Hva hun sa, den erfarne HR-direkt\u00f8ren?** 'Dette vil jeg pr\u00f8ve'. S\u00e5 smilte vi begge to.\u00a0Vil du pr\u00f8ve?\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n###### Referanser\n\n\"Efwa er profesjonell og dyktig p\u00e5 det hun gj\u00f8r. Jeg har benyttet henne som st\u00f8tte i eget arbeid, og for \u00e5 utvikle andre ledere i flere \u00e5r.\n\nHun hjelper den enkelte \u00e5 sette seg m\u00e5l, og bidrar til selvinnsikt og selvledelse. Hun jobber godt med team og \u00f8ker den enkeltes forst\u00e5else av hvordan de selv p\u00e5virker teamsamarbeidet.\n\nEfwa er varm og omtenksom, og forsiktig i sin fremferd, og bygger tillit med de hun arbeider med. Jeg anbefaler henne p\u00e5 det varmeste\\!\n\n\\- Toril Roberg, Process manager, Noah AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e84dfaf4-16ea-47cc-a07b-f5ab0126a653"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/tema/enkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:04Z", "text": "    ## Muffins \u00e0 la brownies\n    Det enkle er ofte det beste, som denne oppskriften p\u00e5 muffins med browniessmak. Den passer perfekt n\u00e5r det dukker opp uventet bes\u00f8k, eller n\u00e5r du har det travelt f\u00f8r gjestene kommer. Muffinsene kan spises som de er, eller serveres enkeltvis p\u00e5 en tallerken med et melisdryss, bringeb\u00e6r, valn\u00f8tter og litt pisket krem.\n      - Enkel\n      - 35 min\n    ## Hjemmelaget knekkebr\u00f8d\n    \n    ## Enkel sjokoladekake\n    Stjerne Fylt\n    Stjerne\n    Stjerne\n    Dette er en enkel oppskrift p\u00e5 en herlig og lettlaget sjokoladekake, som blir litt saftig og kompakt. Kaken serveres med en syrlig ostekrem. Til denne oppskriften trenger du en liten langpanne, 20x30 cm, og oppskriften gir ca. 30 sm\u00e5 ruter.\n      - Enkel\n      - 60 min\n      - 35 min\n    Fylt hjerte\n    Hjerte\n    \n    ## Protein-scones med cottage cheese\n    ## Krydderkake\n    Oppskrift p\u00e5 krydderkake i br\u00f8dform. Kaken blir ekstra saftig og god med r\u00f8mme. Den holder seg godt i kj\u00f8leskapet, og kan bakes i god tid f\u00f8r jul.\n      - Enkel\n      - 80 min\n    0\n8.  \n    \n    ## Kokosmakroner\n    \n    ## Gode vafler\n    Her er oppskrift p\u00e5 en tradisjonell og veldig god vaffelr\u00f8re. Vi har r\u00f8rt inn litt r\u00f8mme og vaflene smaker fortreffelig med brunost p\u00e5. De kommer til \u00e5 forsvinne fort fra fatet\\!\n      - Enkel\n      - 35 min\n    Fylt hjerte\n# Tine Kundesenter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc806a39-80bd-41c9-9078-050ddb495283"}
+{"url": "http://docplayer.me/19456736-Tidlig-sprakutvikling-hos-norske-barn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:16Z", "text": "### Definisjonene og forklaringene i denne presentasjonen er hentet fra eller basert p\u00e5 kap. 1 (Kristoffersen: \u00abHva er spr\u00e5k?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da337636-8082-4d8f-9474-e40a11c8055d"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/6989-kiropraktor-siri-solberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:49Z", "text": "Siri utf\u00f8rer yrket sitt med eleganse og utf\u00f8rer behandling p\u00e5 beste m\u00e5te, der hun ser hele pasienten og tar seg god tid.  \nHar berre de beste gjetord om henne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb1e56c3-2dd7-4ca5-b7d1-d3c26f0b77cf"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:57Z", "text": "# Om oss\n\nNorsk tidsskriftforening organiserer norske tidsskrifter.\n\nTidsskriftforeningen ble stiftet v\u00e5ren 2003. Foreningen skal fremme tidsskriftenes interesser overfor offentlige myndigheter og andre samfunnsakt\u00f8rer, bidra til \u00e5 synliggj\u00f8re tidsskriftene i det offentlige rom, og arbeide for \u00e5 heve kompetansen i tidsskriftene. Foreningen skal videre forvalte medlemmenes interesser ang\u00e5ende opphavsrett.\n\nTidsskriftforeningen er \u00e5pen for allmenne og vitenskapelige tidsskrift som i bred forstand tar for seg sp\u00f8rsm\u00e5l og tema i kultur og samfunn. Utgivere kan v\u00e6re foreninger, organisasjoner og forlag.\n\nForeningen kontaktes p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org. Generalsekret\u00e6r Bente Riise kontaktes p\u00e5 email@example.com.\n\n## Medlemskap\n\nUnder finner du betingelsene for medlemskap i Norsk tidsskriftforening. Nederst finner du n\u00e6rmere informasjon om hvordan dere s\u00f8ker. Vi henviser for \u00f8vrig til foreningens vedtekter.\n\nSom medlem kan opptas politiske, allmennkulturelle, vitenskapelige og litter\u00e6re tidsskrifter og magasiner i Norge.**\u00a0**\n\n## Vedtekter\n\n## Ute n\u00e5\n\n\n\n### Syn og Segn 4/18\n\nTransaktivisme og abort, arkitektur og lefsebaking.\u00a0I den nye utg\u00e5va av Syn og Segn er det temasider om arkitektur og byggkvalitet, samtale om sorteringssamfunnet med barnelege Ola Didrik Saugstad, tekstar om einsemd, goth-milj\u00f8et og dei kvite flekkane i verdsrommet.\n\n\n\n### Arkheion 2/18\n\nEt av temaene i dette nummeret er endring \u2013 et tema vi ogs\u00e5 vil komme tilbake til i senere nummer, i og med vi venter p\u00e5 meldinger, rapporter og beslutninger som vil v\u00e6re av stor betydning for\u00a0sektoren.\u00a0Men dette nummeret inneholder ogs\u00e5 saker om det mer arkivfaglig\u00a0n\u00e6re; slik som bestandsregistrering, katalogisering og formidling.\u00a0\n\n### Nordnorsk Magasin nr. 4-2018\n### Wuxia 1-2 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eda13d4-259f-48e7-b826-031b0e20a4ec"}
+{"url": "https://no.eupati.eu/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:30Z", "text": "## Hva er EUPATI\n\nDen europeiske Pasient Akademiet (EUPATI) er et felles-europeisk Innovative Medisin Initiativ (http://www.imi.europa.eu/) prosjekt av 33 organisasjoner, ledet av den europeiske pasient Forum, med partnere fra pasientorganisasjoner (den European Genetisk Alliance, den europeiske AIDS Treatment Group, og EURORDIS), universiteter og ikke-for-profit organisasjoner, sammen med en rekke europeiske farmas\u00f8ytiske selskaper.  \nVi fokuserer p\u00e5 utdanning og oppl\u00e6ring for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten og evnen til pasienter \u00e5 forst\u00e5 og bidra til medisiner, forskning, utvikling, og ogs\u00e5 bedre tilgjengeligheten av objektiv, p\u00e5litelig, pasientvennlig informasjon for publikum.  \nVi lanserte pasient Ekspert kurs i oktober 2014 p\u00e5 engelsk og vi lanserer en nettbasert pedagogisk verkt\u00f8ykasse, med undervisningsmateriell p\u00e5 engelsk, italiensk, spansk, polsk, tysk, fransk og russisk fra januar 2016, med form\u00e5l \u00e5 n\u00e5 pasienttalsmenn p\u00e5 tvers i Europa.  \nFor \u00e5 finne ut mer om prosjektet, v\u00e5re m\u00e5l, og prestasjoner, kan du g\u00e5 til http://www.patientsacademy.eu.  \n\\* Vi kan ikke opplyse om sykdomsspesifikke problemer eller behandlinger, men om prosessen med medisiner utvikling generelt. Indikasjon-spesifikk informasjon eller spesifikke medisin intervensjoner er utenfor rammen av europeiske pasient Akademiet og er mandatet for helsepersonell.\n\n## M\u00f8t EUPATI Norge\n\n## M\u00f8t EUPATI Norge\n\n### Pasient representanter\n\n\n\n**Roald Nystad**\n\n\n\n**Amy Martinsen** \n\n\n**\u00d8ystein Kydland**\n\n## EUPATI Norge - historien\n\nEUPATI Norge ble etablert i august 2016 av et lite team som best\u00e5r av en pasient, en faglig og en industri representant. Sammen jobber de n\u00e5 med \u00e5 utvikle et st\u00f8rre nettverk av norske offentlige og private helse partnere som er interessert i pasientoppl\u00e6ring og pasientinvolvering innen medisin, forskning og utvikling .\n\n## EUPATI Norge \u2013 fremtiden\n\nI desember 2016 vil EUPATI Norge arrangere et m\u00f8te for \u00e5 samle interesserte i \u00a0\u00e5 arbeide for \u00e5 fremme pasientoppl\u00e6ring og pasient engasjement i Norge. I januar 2017 h\u00e5per vi at EUPATI Norge National Platform blir offisielt lansert. Flere detaljer vil bli delt p\u00e5 denne siden senere.\n\n## Bli medlem av EUPATI Norge\n\nF\u00e5 invitasjoner til EUPATI Norge hendelser; l\u00e6re om gratis pasientoppl\u00e6ringsverkt\u00f8y; og f\u00e5 nye forbindelser med pasient engasjement partnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c49bc0a5-2548-42ee-89b5-4430f5aa98f0"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/2010/04/29/108727/forleng-selvangivelsesfristen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:48Z", "text": "# Forleng selvangivelsesfristen\n\nStig Flesland - Skattebetaleren.no\n\n29\\. april 2010 16:27 \u2013 Oppdatert 29. april 2010 16:27\n\n## Rekker du ikke \u00e5 levere selvangivelsen innen fristen? Slik f\u00e5r du utsettelse.\n\nFristen for \u00e5 levere selvangivelsen for vanlige l\u00f8nnsmottagere og g\u00e5r ut i morgen, fredag 30.april. Men hvis du trenger mer tid lar det seg ordne.\n\nDet er nemlig ikke vanskelig \u00e5 ordne en m\u00e5neds utsettelse.Noen f\u00e5 tastetrykk p\u00e5 www.altinn.no holder i massevis, og du trenger heller ikke oppgi noen grunn til utsettelsen.\n\n\\- For vanlige l\u00f8nnsmottagere og pensjonisert er det nok \u00e5 sende s\u00f8knad om utsatt levering. Det blir automatisk innvilget en m\u00e5neds utsettelse, slik at du slipper \u00e5 levere f\u00f8r 31.mai, sier Trond Olsen, advokat i Skattebetalerforeningen.\n\nS\u00f8k om utsettelse i Altinn her\n\nHvis du trenger utsettelse, m\u00e5 du imidlertid sm\u00f8re deg med t\u00e5lmodighet f\u00f8r du f\u00e5r igjen skatteoppgj\u00f8ret. Du vil nemlig ikke f\u00e5 oppgj\u00f8ret i juni, slik de langt fleste ellers f\u00e5r, men m\u00e5 vente til oktober. Det er samme tid som n\u00e6ringsdrivende og skattytere med litt mer kompliserte selvangivelser f\u00e5r igjen sine skatteoppgj\u00f8r. Utsettelsen vil ogs\u00e5 f\u00e5 konsekvenser for hvilken rente du f\u00e5r p\u00e5 restskatten eller de pengen du har til gode p\u00e5 skatten.\n\n****F\u00e5r du skatteoppgj\u00f8ret i juni, er rentetillegget p\u00e5 restskatten 3,9 prosent, mens rentegodtgj\u00f8relsen p\u00e5 penger du f\u00e5r tilbake er 3,6 prosent. For skatteoppgj\u00f8ret i oktober er begge satsene noe h\u00f8yere. Restskatten tillegges 4,8 prosent rente, mens du f\u00e5r 4,5 prosent rente p\u00e5 det du har til gode.\n\nHvis du betaler inn tilleggsforskudd er rentesatsen i juni p\u00e5 0,5 prosent, mens den i oktober er 1,5 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4ef8707-5926-49b5-8189-8db57b7ebccc"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/1332708417_mandagstema__nytt_liv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:53Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# Mandagstema \\# Nytt liv\n\nPosted on 25.03.2012 kl. 20:46  \n\n\n\n\n**Det spirer og gror og det er bare s\u00e5 utrolig delig at naturen igjen v\u00e5kner fra vinterdvalen.**  \nI dag s\u00e5 jeg \u00e5rets aller f\u00f8rste gule sommerfulg,  \nmen akkurat da hadde jeg selvsagt ikke kameraet i n\u00e6rheten ..  \nUansett \u2013 vi g\u00e5r gode tider i m\u00f8te, nyt det\\!\n\n**Flere bilder til ukas mandagstema\u00a0finner du her:**\n\n\n\n1.   **sigridfraenget** sier:\n    \n    27.03.2012, kl. 06:26\n    \n    Det sies at fargen p\u00e5 den f\u00f8rste sommerfuglen viser hvordan sommeren blir\u2026 Gult er kult,- og det er enda kulere at naturen v\u00e5kner til liv for fullt\\!\n    \n2.   **Britt Lundli** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 20:35\n    \n    Kjempeherlig bilde\u2026og for en herlig tid vi g\u00e5r inn i\u2026  \n    Ha en fin kveld\u2026  \n    Britt\\!\n    \n3.   **Asbj\u00f8rg** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 14:20\n    \n    Kjempefint bilde\\!Ja n\u00e5 er det en herlig tid\\!\n    \n4.   **perler p\u00e5 snor/ Dorthe DK** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 14:18\n    \n    Meget smukt og enkelt billede.  \n    \ud83d\ude42 Dorthe\n    \n5.   **mormor** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 11:14\n    \n    Nyter alt jeg kan. Hvert eneste \u00e5r. Selv om det gjerne blir litt aaatsjooo.  \n    Ha en vakker mandag.\n    \n6.   **Lena o Tommy** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 11:05\n    \n    H\u00e4rligt n\u00e4r det b\u00f6rjar knoppas p\u00e5 v\u00e5ren\\!\n    \n7.   **Laila-Karin** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 10:48\n    \n    Flott bilde.  \n    Er s\u00e5 deilig n\u00e5 n\u00e5r alt spirer.  \n    Ha en fin dag\n    \n8.   **Lotta** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 09:41\n    \n    T\u00e4nk.. allt bra exploderar nu.. man hinner knappt inte med\\!  \n    Ha en fin vecka.\n    \n9.   **Anne Lise** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 08:23\n    \n    Flott nytt-liv bilde. Ha en fin uke:)\n    \n10.  **Birgitte** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 06:38\n    \n    Dejligt billede \ud83d\ude42\n    \n11.  **synnovesyr** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 04:40\n    \n    Flott bilde som oser av v\u00e5rf\u00f8lelse:)\n    \n12.  **Tove** sier:\n    \n    26.03.2012, kl. 04:07\n    \n    Fint bilde. Ja endelig er vinterdvalen slutt. Ha en fin mandag.\n    \n13.  **ernashus** sier:\n    \n    25.03.2012, kl. 21:14\n    \n    Flott bilde av nytt liv\\! Du f\u00e5r til fine bilder uten macrolinse.. Klem \ud83d\ude42\n    \n14.  **Marit** sier:\n    \n    25.03.2012, kl. 21:00\n    \n    solkro: Takk, takk. Skikkelig mye fint \u00e5 ta bilder av n\u00e5. Jeg har ikke macrolinse og f\u00f8ler folk ser litt rart p\u00e5 meg n\u00e5r jeg nesten kryper inn i den ene busken etter den andre .. for \u00e5 ta bilde av noe som er s\u00e5 sm\u00e5tt at de fleste bare g\u00e5r forbi. ;o)\n    \n15.  **solkro** sier:\n    \n    25.03.2012, kl. 20:55\n    \n    Glemte \u00e5 nevne det flotte bilde:)\n    \n16.  **solkro** sier:\n    \n    25.03.2012, kl. 20:54\n    \n    Det har bare v\u00e6rt s\u00e5 supre dager s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 en flott tid.Ha en fin kveld og goe knib\\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79393cec-a16b-45ea-992f-48795fe5fc34"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/113347?show=full", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:23Z", "text": "| dc.description.abstract    | Since 1968 selected fjords from Ryfylke to Finnmark have been surveyed acoustically to obtain an indices of abundance of 0-group sprat and Norwegian Spring Spawning Hemng. From 1993 the survey also covers the fjords on the Skagerrak Coast. The sprat index forms the basis of prognoses for next year's coastal and fjord fisheries. Data for individual length and weight for each year-class have been collected. The results fiom 1997 show a reduction in the 0-group indices for sprat in most of the fjords south of Statt compared to 1996. In the Oslofjord, the Sognefjord and the Nordfjord, the abundance of 0-group sprat was negligible. On the Coast of Helgeland, the abundance was higher than last year north to the Melfjord. Older sprat, mainly of the 1996-year class, dominated the sprat populations in the Oslofjord, the Hardangerfjord, the Sognefjord, the Nordfjord, the Trondheimsfjord and the Velfjord. In the Nordfjord the 1995- og 1994-year classes were the strongest. Single specimens of sprat were observed north to Porsanger and Laksefjord. 0-group Norwegian Spring Spawning Herring occured in the southem fjords of Ryfylke, in the Hardangerfjord and in the Nordfjord. In Sognefjord and Trondheimsfjord, only local hemng populations were observed. The abundance in nurnber was higher in the southern areas than in the last years but the total nurnber declined from 1996. Genetic analyses of herring from various trawl samples were made for stock identification. In the assessment of genehcal population structure, the results of the LDH-2\\* analyses are ernphasised. The results of the analyses confirm the pattern of previous years. 0-group Norwegian Spring Spawning Hemng and local fjord hemng were found in several areas. The samples from the Trondheirnsfjord showed only local hemng. Hening and sprat were examined for fungus infection (Ichthyophonus hoferi) and only single specimens were found infected. Environrnental (monitoring) of fjords from RyQlke and northwards was performed according to standard procedures fiom 1975. At each station salinity and temperature were measured with CTD sonde and sampled for nutrients. The results from these surveys will be published separately. NORSK SAMMENDRAG:Utvalgte fjorder fra Ryfylke til Finnmark er unders\u00f8kt med akustisk mengdem\u00e5lingsteknikk siden 1968. Form\u00e5let er \u00e5 fremskaffe mengdeindekser av 0-gruppe brisling og for langtidsutvikling av norsk v\u00e5rgytende sild, samt foreta unders\u00f8kelser av trondheirnsfjordsilda. Fra og med 1993 har unders\u00f8kelsen ogs\u00e5 dekket Skagenakkysten. Mengdeindeksene er grunnlag for prognoser for neste \u00e5rs kyst-og fjordfiske. Det er innsamlet biologiske data som lengde, vekt og alder. Resultatene h\u00f8sten 1997 viser nedgang i forekomstene av 0-gruppe brisling i de fleste fjordene sm for Statt, sammenliknet med 1996. I Oslofjorden, Sognefjorden og Nordfjord var det ubetydelige forekomster av 0-gruppe brisling. Nordover p\u00e5 Helgelandsesten var det gode forekomster av brisling nord til Melfjorden. Tallmessig var det dominans av eldre brisling i Oslofjorden, Hardangerfjorden, Sognefjorden, Nordfjord, Trondheimsfjorden og Velfjorden. Eldre brisling var i de fleste fjorder dominert av 1996- \u00e5rsklassen, mens det i Nordfjord var 1995- og 1994-\u00e5rsklassene som var de tallrikeste. Brisling ble i \u00e5r observert helt nord til Porsanger og Laksefjord, men i sm\u00e5 mengder i disse nordlige omr\u00e5dene. P\u00e5 strekningen Rogaland-Sogn ble det funnet 0-gruppe norsk v\u00e5rgytende sild i de s\u00f8rlige fjordene i Ryfylke, i Hardangerfjorden og Nordfjord . Det ble gjennomfort genetiske analyser av sild fra ulike tr\u00e5lpr\u00f8ver for bestandsidentifisering. De genetiske analysene omfattet stivelsesgel-elektroforese av muskelenzymer og i alt 5 ulike systemer ble unders\u00f8kt (laktat dehydrogenase, isocitrat dehydrogenase, maleat dehydrogenase, phoshoglucosemutase og glucosephosphat isomerase). I vurderingene av bestandstilhrmighet er det lagt hovedvekt p\u00e5 resultatene av analysene av LDH-2\\* systemet. Resultatene fra analysene bekrefter i hovedsak wnsteret fra tidligere \u00e5r. Det ble p\u00e5vist 0-gruppe av norsk v\u00e5rgytende sild og lokal fjordsild i en rekke omr\u00e5der. Pr\u00f8vene fra Trondheimsfjorden viste at silda var av den lokale Trondheimsfjordsilda. I begge artene ble det kun p\u00e5vist enkelte Ichthyophonus-infiserte individer; i Oslofjorden, Ryfylke og Ranafjorden. Milj\u00f8overv\u00e5king av fjorder fra Ryfylke og nordover er utfient etter et standardopplegg som er fulgt siden 1975. P\u00e5 hver stasjon ble saltholdighet og temperatur m\u00e5lt med CTD-sonde, og det | en |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "466e2bb1-76ce-4a72-bf9a-080772f07ff6"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/helse-og-velferd/nav/stottekontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:46Z", "text": "# Vil du v\u00e6re st\u00f8ttekontakt?\n\n## Innhold\n\nTiltak for funksjonshemmede, omsorgstjenesten og NAV (avdeling rus- og psykisk helse og flyktningstjenesten) i Hvaler kommune s\u00f8ker etter personer som kan ta p\u00e5 seg oppdrag som st\u00f8ttekontakt til mennesker med ulike funksjonsvansker.\n\nVi har behov for st\u00f8ttekontakter i alle aldre. Har du tid til overs og lyst til \u00e5 hjelpe et annet menneske kan du s\u00f8ke om \u00e5 bli st\u00f8ttekontakt.\n\n**Arbeidsoppgaver:**  \nEn st\u00f8ttekontakt er en l\u00f8nnet person som gjennom samv\u00e6r og ulike fritidsaktiviteter har som oppgave \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke et annet menneskes evne til \u00e5 utfolde seg, ivareta sosial kontakt, mestre ulike livssituasjoner og \u00f8ke troen p\u00e5 seg selv.\n\n**Kvalifikasjoner:**  \nDu trenger ingen utdannelse, men m\u00e5 ha interesse og tid for oppgaven, v\u00e6re kreativ, ha evnen til \u00e5 motivere og v\u00e6re samarbeidsvillig.  \nDu m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5litelig og stabil, samt v\u00e6re villig til \u00e5 forplikte deg over tid.\n\n**L\u00f8nnsvilk\u00e5r:**  \nPr. tiden er st\u00f8ttekontaktl\u00f8nnen i Hvaler \u00a0kommune p\u00e5 kr.144,- pr. time.I tillegg dekkes kr 250,- i utgiftsdekning pr. mnd.\n\n**Interessert?**  \nTa kontakt med NAV Hvaler ved Bente Svennes p\u00e5 91 14 46 73\n\nSist endret: 15.05.2018\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a2dbc5-da16-460a-ace5-cd3bfb73e533"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/aeresmedlemmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:21Z", "text": "\n\nPersoner som har gjort en s\u00e6rdeles fremragende innsats for hagesaken og organisasjonen gjennom praktisk eller vitenskapelig arbeid, kan utnevnes til \u00e6resmedlemmer i Det norske hageselskap.\n\n### **Kriterier for utnevnelse**\n\nVedtektene \u00a7 3 \u00c6resmedlemmer: \u00abPersoner som har gjort en s\u00e6rdeles fremragende innsats for hagesaken og organisasjonen gjennom praktisk eller vitenskapelig arbeid, kan utnevnes til \u00e6resmedlemmer. \u00c6resmedlemmer utnevnes av landsstyret. Antallet \u00e6resmedlemmer kan h\u00f8yst v\u00e6re 20.\u00bb\n\nStyret har vedtatt f\u00f8lgende tillegg til retningslinjene for tildeling av Hageselskapets \u00e6resmedlemskap: Det praktiske og vitenskapelige arbeidet skal v\u00e6re knyttet direkte til Hageselskapets nasjonale virksomhet eller tilsvarende aktiviteter som er beskrevet i \u00a7 1 i vedtektene. Kandidaturet m\u00e5 st\u00f8ttes av regionavdelingen hvor vedkommende har (hatt) sitt virke eller er bosatt. Kandidaturet m\u00e5 st\u00f8ttes av minst \u00e9n annen regionavdeling. Styret kan i s\u00e6rlige tilfeller fravike disse reglene.\n\nLast ned:\u00a0**Kriterier for utnevnelse av \u00e6resmedlemmer**\n\n### **\u00c6resmedlemmer i Det norske hageselskap**\n\n**Mari Kollandsrud**, Oslo  \n**Eli Kj\u00e6r**, Sandane  \n**May Sandved**, Oslo  \n**Egil Hansen**, Grimstad  \n**Knut L\u00f8n\u00f8**, Vestby\n\n# Det norske hageselskap\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7faedff-eb60-4016-8228-cebe5e9210da"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/thunderbolt-skal-bli-dobbelt-sa-kjapp/111213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:52Z", "text": "\n\n# Thunderbolt skal bli dobbelt s\u00e5 kjapp\n\nIntel har planene klare.\n\n  - 23\\. juli 2012 - 17:00\n\n\n\nDen noks\u00e5 ferske Thunderbolt-kontrolleren har begynt \u00e5 dukke opp p\u00e5 nye datamaskiner, og har som kjent en b\u00e5ndbredde p\u00e5 anstendige 10 gigabit per sekund. Men Intel, som st\u00e5r bak standarden, har tydeligvis ingen planer om \u00e5 stoppe der.\n\nSkal vi tro DigiTimes, vil nemlig hastigheten doble seg i 2014. Den nye Thunderbolt-brikken g\u00e5r under kodenavnet Falcon Ridge, og skal takle overf\u00f8ringshastigheter p\u00e5 20 GBit/s over to kanaler. Dette vil gj\u00f8re teknologien enda mer anvendelig med tanke p\u00e5 seriekobling av flere enheter.\n\nDersom du synes det virker lenge til 2014, er det greit \u00e5 f\u00e5 med seg at Thunderbolt ogs\u00e5 vil f\u00e5 en oppdatering til neste \u00e5r, da under navnet Redwood Ridge. Trolig vil den slippes samtidig med Intels Haswell-prosessor. Redwood Ridge f\u00e5r ingen hastighets\u00f8kning, men f\u00e5r en oppdatering ved DisplayPort-versjonene 1.1a og 1.2 ReDriver. Dette skal bety bedre signalstyrke over st\u00f8rre kabellengder.\n\n## AMD svarer p\u00e5 ryktene om at de bare vil ha 5000 eksemplarer av Radeon VII ved lansering\n\n\n\n## Tesla avslutter verveprogram\n\nIngen flere bel\u00f8nninger for ververe eller gratis lading for kj\u00f8pere.\n\n\n\n## \u00abGratisspill\u00bb dro inn nesten 90 milliarder dollar i fjor\n\nOg p\u00e5 toppen av lista finner vi selvf\u00f8lgelig Fortnite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a42c594-2ced-4313-84d9-239bc22051a3"}
+{"url": "https://operaen.no/om-dnob/nasjonalballetten/francesca-golfetto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:54Z", "text": "# Francesca Golfetto\n\n## Kort bio\n\n### Rolle:\n\nPerm.\n\nSiden italienske Francesca Golfetto ble medlem av Nasjonalballetten h\u00f8sten 2009, har hun blant annet danset rollen som Clara i *N\u00f8tteknekkeren*, Sangens fe i *Tornerose*, V\u00e5rfe i *Askepott* og Frasquita i *Carmen \u2013 en ballett i tre akter*. Hun har danset i Kyli\u00e1ns *Symphony of Psalms*, flere balletter av Balanchine, i Tetleys *Voluntaries* og *V\u00e5rofferet*, Forsythes *One Flat Thing, reproduced* og Duatos *Without Words*. Hun har ogs\u00e5 medvirket i MacMillans *Manon*. I Str\u00f8mgrens *Suite* hadde hun en sentral rolle, i Neumeiers *En sporvogn til begj\u00e6r* danset hun rollen som Stella, og hun har ogs\u00e5 danset i Spucks *Woyzeck*, Str\u00f8mgrens *The Wake* og *Lamentate*, samt St\u00f8vinds *Is-slottet*.\u00a0\n\nEtter utdannelse fra Milano kom Golfetto inn p\u00e5 Royal Ballet School i London, der hun i l\u00f8pet av studietiden danset med Royal Ballet i flere produksjoner. I 2007 ble hun medlem av Z\u00fcrich Ballet. Der danset hun i balletter av Forsythe og hadde solistpartier i balletter av Spoerli og Portugal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800af888-29f2-4977-ab3e-e926f718c1ff"}
+{"url": "http://www.alfix.com/no/puss-og-fasademaling/durapuds-710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:17Z", "text": "## Produktfakta\n\n## Produkt\n\nSementbasert fiber- og kunststoff-forsterket pulver. Inneholder kvartssand med kornst\u00f8rrelse opp til 0,8 mm.\n\n## Farger\n\nLeveres innfarget i hvit og uten innfarging i sementgr\u00e5.\n\n## \n## Rekkeevne\n\n## Forbruk\n\nCa. 1,4 kg/m\u00b2 pr. mm lagtykkelse.\n\n## Emballasje\n\n20 kg plastlaminerte papirposer.\n\n## Egenskaper\n\n## \n\n## Forventet resultat\n\n\n## Bruksanvisning\n\n## Underlag\n\nBetong.  \nMurverk av for eksempel maskinstein og kalksandstein.  \nLettklinkerbetong.  \nKeramiske fliser, kun innend\u00f8rs.\n\nKontakt vennligst v\u00e5r Service-tekniske avdeling for mer info.\n\n## Forbehandling\n\nUnderlaget skal v\u00e6re b\u00e6redyktig og rengjort for st\u00f8v, m\u00f8rtelrester, fett, salt, mose-/algevekst o.l og annen smuss. Avhengig av underlaget kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en t\u00f8rr- eller v\u00e5t sandbl\u00e5sing.\n\nSterkt sugende underlag grunnes/primes med Alfix PlaneMixPrimer fortynnet 1:6 med rent vann.\n\n## Bruksanvisning\n\nOppr\u00f8ring foretas med 3,6 \u2013 4,0 liter rent, kaldt vann pr. 20 kg pose. Hell vannet i en ren beholder, og dryss pulveret i under kraftig omr\u00f8ring til en klumpfri masse. Etter et par minutter gjennomr\u00f8res pussen igjen og er klar til bruk.\n\n\u00a0\n**Tynnpuss p\u00e5 betong, sokler og glatte overflater**. Alfix Durapuds 710 p\u00e5f\u00f8res i opp til 5 mm pr. Lag og bearbeides med fils- eller pussebrett.\u00a0\n\nP\u00e5 ikke sugende underlag utf\u00f8res arbeidet i 2 trinn.  \nF\u00f8rst p\u00e5f\u00f8res et kontaktlag av Alfix DuraPuds 710.  \nTidligst neste dag p\u00e5f\u00f8res et nytt pusslag, som filses eller pusses.\n\n\u00a0\n**Tynnpuss p\u00e5 glatt maskinstein**. Alfix DuraPuds 710 er velegnet som tynnpuss p\u00e5 murverk av maskinstein. Arbeidet utf\u00f8res i 2 trinn.  \nF\u00f8rst p\u00e5f\u00f8res et kontaktlag av Alfix DuraPuds 710.  \nTidligst neste dag p\u00e5f\u00f8res et nytt pusslag, som filses eller pusses.\n\n\u00a0\n**Utfylling av tilbakelagte fuger**. Alfix DuraPuds 710 kan brukes til utfylling av tilbakelagte fuger p\u00e5 opp til 10 mm. Pussen p\u00e5f\u00f8res underlaget med st\u00e5lbrett og overfl\u00f8dig materiale skrapes av. Tidligst neste dag p\u00e5f\u00f8res et nyt pusslag, som filses eller pusses.\n\n\u00a0\n**Armering med glassfibernett**. Alfix DuraPuds 710 kan brukes til armering med Alfix Glasfibernet 4 x 4 mm p\u00e5 underlag hvor det er risiko for sprekkdannelser. Pussen p\u00e5f\u00f8res i ca. 3 - 4 mm lagtykkelse. Armeringsnettet trykkes inn i den v\u00e5te pussen med glatt sparkel. Tidligst neste dag p\u00e5f\u00f8res et nytt pusslag som filses eller pusses.\n\n\u00a0\n**Bemerk\\!**  \nDet m\u00e5 ikke tilsettes mer vann til puss som er begynt \u00e5 avbinde. Utend\u00f8rs arbeid med heftpuss b\u00f8r kun foreg\u00e5 i t\u00f8rt v\u00e6r ved temperaturer mellom +5 \u00baC og +25 \u00baC, og ikke i direkte sol. Ved risiko for regn eller lavere temperaturer enn +5 \u00baC, skal fasader avdekkes.  \nUtvendig pussing i vinterm\u00e5nedene frar\u00e5des.\n\n## Rengj\u00f8ring\n\nRester av Alfix DuraPuds 710 p\u00e5 verkt\u00f8y mv. fjernes med vann f\u00f8r avbinding er begynt. Sementbaserte produkter herder under vann, skyll derfor aldri rester ut i kloakksystemet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f372a2-8b25-4478-bd8e-597e94961fb5"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/420/sparta-ms-5-1-0-1-4-0-1-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:12Z", "text": "# Sparta-MS 5-1 (0-1) (4-0) (1-0)\n\nMS ledet etter f\u00f8rste periode, men kampen snudde i midtperioden.\n\n  \nOppdatert: (15.2.2004)\n\n  \nMS m\u00e5tte i kveld klare seg uten sin toppscorer Stian Einbu (barned\u00e5p), men fikk likevel en god start p\u00e5 kampen, da Petter Skolla sendte laget opp i ledelsen i overtall etter dr\u00f8ye 4 minutters spill. Perioden beskrives ellers som tam og sjansefattig, og MS beholdt ledelsen til pause.\n\nI andre periode kom sprekken. Etter snaue fem minutter satt utligningen, og mindre enn to minutter senere var stillingen plutselig 3-1. Sparta tok grep om spillet og produserte mange m\u00e5lsjanser i perioden, mens MS skapte f\u00e5, men brukbare sjanser. Det ble Sparta som kunne \u00f8ke sin ledelse til 4-1 etter 14.07, MS tapte dermed perioden med hele 0-4.\n\nSent i siste periode la den utvandrede MS-gutten Martin Hansen p\u00e5 til 5-1 for Sparta. Av hendelser ellers i perioden var kanskje det mest interessante at pucken forsvant inn i keeperutstyret til Espen Steen, og f\u00f8rst kom til rette igjen flere minutter senere. Fremover p\u00e5 banen klarte MS bare \u00e5 produsere ett skudd p\u00e5 m\u00e5l i denne perioden.\n\nI kveldens runde vant for\u00f8vrig Bergen 2-0 borte mot Frisk, og er dermed foran Lillehammer p\u00e5 tabellen igjen. Den st\u00f8rste spenningen i de siste rundene vil kanskje knytte seg til nettopp hvilket av disse lagene som blir motstander for MS i kvaliken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a981695-e260-4eff-9cab-1377a9bd563c"}
+{"url": "https://www.benns.no/nord-amerika/canada/togreise-gjennom-rocky-mountains-9051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:52Z", "text": "\n\n\n\n\n\nNord-Amerika Canada Togreise gjennom Rocky Mountains\n\n## Om reisen\n\n**En fantastisk togreise gjennom Canadas storsl\u00e5tte natur\u00a0**\n\nP\u00e5 denne 9 dager lange reisen fra Calgary til Vancouver f\u00e5r dere underveis oppleve Canadas unike landskap\u00a0fra orkesterplass om bord p\u00e5 Rocky Mountaineer. Dere f\u00e5r ogs\u00e5 tid til \u00e5 nyte storsl\u00e5tt natur i to av Canadas vakreste nasjonalparker -\u00a0Banff og Jasper.\n\nFra Banff til Jasper er det store sjanser for at dere f\u00e5r se Canadas ville dyreliv, mens dere kj\u00f8rer p\u00e5 en av Canadas vakreste veistrekninger, Icefield Parkway. P\u00e5 vei til Jasper f\u00e5r dere\u00a0ogs\u00e5 oppleve\u00a0isbree-omr\u00e5det Columbia Icefield p\u00e5 kloss hold. Mot slutten av reisen venter det en spennende sightseeingtur til\u00a0Victoria p\u00e5 Vancouver Island.\u00a0\n\nPris per person - Fra kr 28\u00a0498,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - En av Canadas vakreste veistrekninger, Icefield Parkway\n\n  - Isbreomr\u00e5det Columbia Icefield\n\n  - Rocky Mountains' mektige landskap\n\n  - Byopplevelser i Victoria og Vancouver\n\n## Dagsprogram\n\nDette er kun et forslag til reiserute, vi kan skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker. Du kan selv velge reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten.\n\n  - Dag 1: Avreise Norge - Calgary - Banff \n    \n    Dere reiser fra Norge og lander p\u00e5 Calgarys internasjonale flyplass samme dag. N\u00e5r dere har mottatt bagasjen blir det arrangert transport til den idylliske byen, Banff. Etter innsjekking p\u00e5 deres valgte hotell, er dere klare til \u00e5 utforske byen. Bes\u00f8k Banffs unike butikker, hyggelige spisesteder og attraksjoner.\n    \n    Banff sentrum ligger midt i Canadas eldste nasjonalpark med samme navn, etablert i 1885, s\u00e5 man trenger ikke g\u00e5 langt for \u00e5 nyte den vakre naturen. Ta for eksempel en tur med gondolbanen og f\u00e5 en storsl\u00e5tt panoramautsikt p\u00e5 toppen.\n    \n    **Standard overnatting:** Banff Inn eller tilsvarende  \n    **Superior overnatting:** Fairmont Banff Springs Hotel eller tilsvarende\n\n  - Dag 2: Banff \n    \n    Dere har hele dagen fri til disposisjon i en av Canadas mest ber\u00f8mte fjellbyer. Dere kan for eksempel bli med p\u00e5 en \"Wildlife tour\", slik at dere f\u00e5 se noe\u00a0av landets unike dyreliv.\u00a0I omr\u00e5det finnes det blant annet bj\u00f8rn, elg, villgeit\u00a0og mye mer. Vi kan ogs\u00e5 anbefale \u00e5 bli med p\u00e5 en guidet fjelltur langs de utallige turstiene som starter enten fra sentrum\u00a0eller fra riksveien.\u00a0\n    \n    **Standard overnatting:\u00a0**Banff Inn eller tilsvarende  \n    **Superior overnatting:\u00a0**Fairmont Banff Springs Hotel eller tilsvarende\n    \n    \u00a0\n\n  - Dag: Icefield Parkway \n    \n    I dag venter en uforglemmelig sightseeingtur langs ber\u00f8mte Icefields Parkway, en av de mest naturskj\u00f8nne veiene i Canada, p\u00e5 vei til Jasper. Hver sving byr p\u00e5 ny storsl\u00e5tt utsikt, da dere passerer majestetiske fjell, vakre innsj\u00f8er og frodige barskoger.\n    \n    Underveis stopper dere ved Columbia Icefield. Dette er det nest st\u00f8rste isbre-omr\u00e5det i Rocky Mountains, med sine 8 isbreer\u00a0som dekker nesten 325\u00a0km\u00b2\u00a0av landskapet. En s\u00e5kalt 'Ice Explorer' - en slags buss som kj\u00f8rer p\u00e5 isen \u2013 vil ta dere med utp\u00e5 isbreen Athabasca. Deretter venter det en tur opp p\u00e5 Glacier Skywalk \u2013 en plattform laget av glass, som strekker seg 30 m utover Sunwapta Canyon. Dette blir nok et syn som er verdt \u00e5 forevige\\! Etter denne fantastiske naturopplevelsen, kj\u00f8rer dere videre mot Jasper, med forventet ankomst sent p\u00e5 ettermiddagen. \u00a0\n    \n    **Standard overnatting:** Lobstic Lodge eller tilsvarende  \n    **Superior overnatting:** Fairmont Jasper Park Lodge eller tilsvarende\n    \n    \u00a0\n\n  - Dag 4: Jasper\u00a0 \n    \n    Dere har en hel dag til \u00e5 utforske Jasper. Nasjonalparken er oppkalt etter pelsjegeren som holdt til her i begynnelsen av det forrige \u00e5rhundre, Jasper Hawes. Denne nasjonalparken er, med sine fredfylte innsj\u00f8er og \u00e5pne landomr\u00e5der,\u00a0en skarp kontrast til de mektige Rocky Mountains.\n    \n    Hvis dere \u00f8nsker en uforglemmelig panoramautsikt, tilbyr ogs\u00e5 Jasper et utsiktpunkt i h\u00f8yden med taubanen Jasper SkyTram. Eventuelt kan dere bli med p\u00e5 elverafting nedover elva Athabasca, eller slappe av i Hot Springs, som er et av de mange utend\u00f8rsbassengene i nasjonalparken.\u00a0\n    \n    **Standard overnatting:\u00a0**Lobstic\u00a0Lodge eller tilsvarende  \n    **Superior overnatting:\u00a0**Fairmont Jasper Park Lodge eller tilsvarende\n\n  - Dag 5: Jasper - Kamloops \n    \n    I dag blir dere transportert til togstasjonen i Jasper og g\u00e5r om bord p\u00e5 toget Rocky Mountaineer. Toget vil ta dere vestover, mot Kamloops, og siden toget kj\u00f8rer p\u00e5 dagtid vil dere f\u00e5 se Vest-Canadas flotte natur fra orkesterplass. Togreisen g\u00e5r fra Rocky Mountains og gjennom Kicking Horse Pass. Sent p\u00e5 ettermiddagen er dere kommet til British Columbias t\u00f8rre landskap, Kamploos, og her stopper toget for natten.\n    \n    **M\u00e5ltider inkludert:** Frokost og lunsj\u00a0  \n    **Overnatting:\u00a0**Thompson Hotel eller tilsvarende\n    \n    \u00a0\n\n  - Dag 6: Kamloops - Vancouver \n    \n    I dag fortsetter deres storsl\u00e5tte torgreise til Vancouver. Rocky Mountaineer tar dere gjennom British Columbias \u00abcowboyland\u00bb, og langs de brusende elvene, Fraser og Thompson. Robuste fjelltopper er hva dere kan skue i horisonten n\u00e5r toget n\u00e6rmer seg British Columbias st\u00f8rste by, Vancouver. Fremme i byen har dere resten av kvelden p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n    \n    Dere kan ta en spasertur langs vannkanten, hvor dere vil f\u00e5 en flott utsikt innover British Columbias mektige og sn\u00f8dekte fjelltopper. F\u00e5r \u00e5 oppleve byen kan dere ta en hjuldamper, eller en vanntaxi rundt i havna.\u00a0\n    \n    **Standard overnatting:** Rosedale On Robson eller tilsvarende  \n    **Superior overnatting:** Fairmont Hotel Vancouver eller tilsvarende\n\n  - Dag 7: Victoria, Vancouver Island \n    \n    P\u00e5 programmet i dag er en flott heldagsutflukt til Victoria p\u00e5 Vancouver Island. Dagen starter med et cruise gjennom vakre Gulf Islands, i tillegg til at dere f\u00e5r oppleve flotte\u00a0Butchart Gardens. Deretter blir det sightseeing i den sjarmerende byen, Victoria, hvor dere blant annet skal f\u00e5 se historiske landemerker. Dere er tilbake i Vancouver tidlig p\u00e5 kvelden.\u00a0\n    \n    Victoria blir sett p\u00e5 som den mest britiske byen i Canada, og dere vil nok f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 gamle dobbeltdekkere, p\u00e5malt med Storbritannias flagg, kj\u00f8re rundt i British Columbias hovedstad. Victoria er et yndet turistm\u00e5l, da man her f\u00e5r oppleve mange solfylte dager \u00e5ret rundt. Som dere selv skal f\u00e5 erfare, kjennetegnes byen av brosteinsgater, vakre parker og gjestfrie puber.\n    \n    **P\u00e5 dagens sightseeingtur i Victoria, skal dere blant annet bes\u00f8ke: \u00a0**\n    \n      - Beacon Hill Park\n      - Thunderbird Park\n      - University of Victoria\n      - The Royal British Columbia Muesum\n      - De fasjonable husene ved Uplands og Oak Bay\n      - Parlamentsbygningene\u00a0\n    \n    **Standard overnatting:\u00a0**Rosedale On Robson eller tilsvarende  \n    **Superior overnatting:\u00a0**Fairmont Hotel Vancouver eller tilsvarende\n\n  - Dag 8: Avreise Vancouver \n    \n    Dere blir kj\u00f8rt til flyplassen i Vancouver, og starter p\u00e5 hjemreisen tilbake Norge.\u00a0\n\n  - Dag 9: Ankomst Norge \n    \n    Dere lander i Norge. \u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n### Overnatting\n\n### Valg av togkup\u00e9 om bord p\u00e5\u00a0Rocky Mountaineer\n\n**Silver Leaf Service (Standard)**\n\n  - Spesialdesignet vogn p\u00e5 ett niv\u00e5 med vinduer som g\u00e5r helt opp til taket\n  - Komfortable seter som blir tildelt f\u00f8r reisens start\n  - Lekre regional-inspirerte varmretter servert ved setet\n  - To egne verter/servit\u00f8rer, i tillegg til en \u00abculinary team leader\u00bb\n  - Alkohol og alkoholfri drikke inkludert\n  - Snacks og forfriskninger inkludert\n  - Utend\u00f8rsomr\u00e5de mellom vognene med utsikt\n  - H\u00f8re spennende historier og guiding underveis av de ansatte om bord\n  - Om natten: komfortable hotellrom med restaurant, med g\u00e5avstand fra togstasjonen (all overnatting i Kamloops og Quesnel har en gjennomsnittlig standard og kan ikke oppgraderes)\n  - Bagasjen levert til hotellet\n\n**\u00a0Gold Leaf Service (Deluxe)\u00a0**\n\n  - Spesialdesignet to-niv\u00e5ers-vogn med panoramautsikt p\u00e5 2.etasje og spisekup\u00e9 med store vinduer i underetasjen\n  - M\u00e5ltider: Gourmet \u00e0 la carte\n  - Komfortable seter som blir tildelt f\u00f8r reisens start\n  - Tre til fire egne verter/servit\u00f8rer i tillegg til et helt \u00abculinary team\u00bb\n  - Alkohol og alkoholfri drikke inkludert\n  - Snacks og forfriskninger inkludert\n  - Utend\u00f8rsomr\u00e5de i en stor vestibyle uten tak\n  - H\u00f8re spennende historier og guiding underveis av de ansatte om bord\n  - Om natten: luksuri\u00f8se hotellrom med premium-romkategorier (all overnatting i Kamloops og Quesnel har en gjennomsnittlig standard og kan ikke oppgraderes)\n  - Bagasjen levert til hotellet\n\n## Priser\n\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n  - Fly Oslo - Calgary / Vancouver - Oslo (avreise fra andre flyplasser mot tillegg i pris)\n\n  - 7 netter p\u00e5 hotell (som beskrevet i reiseplanen eller tilsvarende\u00a0standard)\n\n  - Togreise fra Jasper via Kamloops til Vancouver med Rocky Mountaineer (Standard p\u00e5 SilverLeaf Service / Deluxe p\u00e5 GoldLeaf Service)\n\n  - Heldagstur til Victoria p\u00e5\u00a0Vancouver Island inkl. bes\u00f8k\u00a0i Butchart Gardens\n\n  - Skatter og avgifter\n\n  - Transport\u00a0mellom Calgary Airport og Banff\n\n  - Heldagstur langs\u00a0Icefield Parkway fra Banff til Jasper\n\n  - Transport\u00a0mellom togstasjonen\u00a0og hotellet i Kamloops t/r\n\n  - Privat flyplasstransport i Vancouver\n\n  - 2 x frokost og lunsj\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b01183ed-e963-40c5-a399-babebe0bb87a"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2009/11/tableau-no-23.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210301-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:06Z", "text": "\n\n## torsdag 26. november 2009\n\n### Tableau No. 23\n\nI dag skal det handle litt om skole p\u00e5 bloggen. Denne franske skoleplansjen kj\u00f8pte vi p\u00e5 markedet Porte de Vanves i Paris. Skoleoppgaven om b\u00e6reredskap er endelig levert, og jeg tar langhelg med god samvittighet.  \n\n  \n\nDet er sjelden jeg gleder meg til \u00e5 rydde og vaske i leiligheten, men n\u00e5 er det virkelig p\u00e5 tide\\! En uke uten oppmerksomhet har satt sine spor her, oppvasken flyter og hybelkaninene liker seg. I tillegg fant doen v\u00e5r ut at den ville bli en fontene, og vannet stod til alle kanter fra sisternen her. B\u00e5de toalett, dusj og vaskemaskin er ubrukelig inntil videre, for vannet er stengt, s\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r vi p\u00e5 do p\u00e5 et lite toalett i kjelleren. Vi m\u00e5 tydeligvis ha samlet p\u00e5 en god del uflaks opp gjennom tidene, for alt g\u00e5r virkelig galt om dagen\\! Heldigvis hadde *Underbara Julhem* kommet, s\u00e5 jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 kose meg uansett.  \n\n  \n\n**Ps\\!** For alle som vil v\u00e6re med i trekningen av en koselig juleoverraskelse, legg deg til som f\u00f8lger under \"koselige gjester\" i h\u00f8yrespalten. Jeg trekker i morgen\\!  \n\n  \n\n Lagt inn av  \n\nStine  kl. \n\n17:15           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nlovecountrychabbychicstyle sa...\n\n\u00e5h har koset meg med alle de vakre julebildene du har satt inn p\u00e5 bloggen din\\! Herlig\\!\\! oser slik jul jeg liker:O)  \n  \nstor klem fra Lillan\n\n 26. november 2009 kl. 20:25    \n\n\n\n\n\nKari sa...\n\nHehe, jeg m\u00e5tte le litt da jeg s\u00e5 for meg doen deres\\! :D Men vi f\u00e5r h\u00e5pe tingene ordner seg :)  \nKjempestilige plansjer. Du kan virkelig det der med \u00e5 finne skatter\\!  \nJeg gleder meg til trekningen i morgen :)\n\n 26. november 2009 kl. 22:42    \n\n\n\n\n\nJanne sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 den var kjepeflott\n\n 27. november 2009 kl. 09:22    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5, en s\u00e5nn kunne jeg ogs\u00e5 tenke meg. Er allerede en av dine kongelige gjester s\u00e5 det holder kanskje.  \n  \nHa en riktig god helg.  \nKlem, Mette\n\n 27. november 2009 kl. 20:57    \n\n    \n\n\n\n  - Stine  \n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d3520c-748b-4b19-a047-2d34f2533a08"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/to-til-legevakt-etter-bilulykke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:40Z", "text": "\n\nSMELL: To personer ble sendt til legevakt etter smellen i Nannestad s\u00f8ndag kveld. Foto: Magnar Haraldsen\n\nTo til legevakt etter bilulykke\n\nDa n\u00f8detatene kom frem fant de en bil som hadde pl\u00f8yd seg gjennom en midtrabatt f\u00f8r rundkj\u00f8ringa mellom Teievegen og Teiealleen.\n\n**Publisert:** 16.10.2017 09:06:01\n\n**Oppdatert:** 16.10.2017 10:00:22\n\n \nLike f\u00f8r klokken 22.30 s\u00f8ndag smalt det midt i Nannestad sentrum.\n\n\u2013 Trolig har bilen f\u00e5tt en sleng i forkant, sier operasjonsleder Alexander \u00d8sterhaug i \u00d8st politidistrikt Romerikes Blad.\n\nDet satt to personer i bilen da det smalt, den mannlige sj\u00e5f\u00f8ren i 20-\u00e5ra og hans jevngamle kvinnelige passasjer som begge ble sendt til legevakta for en sjekk.\n\n**HUSKER DU DETTE:** Uten hjelp fra tilfeldige personer er det ikke sikkert motorsyklisten hadde v\u00e6rt i live.\n\n\u2013 De skal ikke v\u00e6re alvorlig skadet, sier \u00d8sterhaug. Sj\u00e5f\u00f8ren er anmeldt for brudd p\u00e5 veitrafikkloven om aktsomhet i trafikken, men politiet har ikke beslaglagt f\u00f8rerkortet hans.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b7ccaed-0395-4a1c-b60e-c4936c04cc94"}
+{"url": "http://mylnasport.no/varemerker/swedish-posture/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:47Z", "text": "\n\nSwedish Posture inspirerer til enkel hverdagstrening og er en motkraft for statisk stillesitting. V\u00e5r kroppsholdning og hverdagsaktivitet p\u00e5virker ikke bare helse, men ogs\u00e5 hvordan vi f\u00f8ler oss og med hvilken energi vi m\u00f8ter v\u00e5r omgivelse.\n\nSwedish Posture har utviklet produkter som bidrar til forbedret holdning, aktiv sitting og lav intensitetstrening \u2013 mens du gj\u00f8r andre ting. Produktene er unike p\u00e5 grunn av deres p\u00e5minnelse i stedet for avlastningsfunksjonen. De fungerer som en naturlig p\u00e5minnelse som aktiverer musklene for \u00e5 forbedre holdningen og styrke dine egne muskler over tid. \u00c5 trene din holdning og f\u00e5 bevegelse i hverdagen har aldri v\u00e6rt enklere\\!\n\n  -  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73156738-b9a5-41c9-add4-b20898651079"}
+{"url": "http://ninashobbyer.blogspot.com/2015/11/jeg-fikk-omsider-brodert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00409.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:52Z", "text": "Min blogg om meg og mitt :)\n\n## mandag 2. november 2015\n\n### Jeg fikk omsider brodert.....\n\nlitt i g\u00e5r kveld, og da jeg la det fra meg, var det godt \u00e5 se hvor lite det er igjen :)\u00a0  \n  \n I morgentimene i dag skulle jeg bare brodere bitte litt, men plutselig var klokken l\u00f8pt i fra meg, og jeg var godt i gang med nest siste m\u00f8nsterark :) Hjelpe meg, hvor jeg gleder meg til dette broderiet blir ferdig da :)\u00a0  \n  \n N\u00e5 skal jeg i alle fall ikke brodere mer i dag.... Tror jeg :p\u00a0  \n  \n \u00d8nsker dere en fin dag videre :)  \n  \nNina Aasheim  kl. \n14:03           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e221c10-aba2-4382-922e-770362130fa9"}
+{"url": "http://docplayer.me/10626490-Biogassbusser-i-oslo-og-akershus-miljokoordinator-johanna-stigsdotter-ruter-as-norsk-gassforum-9-november-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:01Z", "text": "# Biogassbusser i Oslo og Akershus. Milj\u00f8koordinator Johanna Stigsdotter, Ruter As Norsk Gassforum, 9. november 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c999084a-be8c-478d-bfc0-ae197f568e29"}
+{"url": "https://karrierestart.no/traineeprogrammer/1281-trainee-salten-pa-innsiden-med-leder-frode-schjenken-jensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:12Z", "text": "\n\nFoto: Trainee Salten\n\n# \\- Trainee Salten er en komplett utviklingsplattform for din karriere\n\n## Programleder Frode Schjenken Jensen i Trainee Salten forteller om mulighetene du f\u00e5r som trainee i Salten-regionen - og gir deg sine tips til en solid s\u00f8knad.\n\n\n\n**(KarriereStart.no):**\n\n**Navn:** Frode Schjenken Jensen\n\n**Stilling:** Programleder\n\n**Bedrift:**\u00a0Trainee Salten\n\n**Rekrutterer hovedsakelig fra f\u00f8lgende fagomr\u00e5der:** \u00f8konomi, ingeni\u00f8r, IT, markedf\u00f8ring og salg\n\n\u00a0\n\n## Om traineeprogrammet\n\nTrainee Salten er et regionalt traineeprogram med rundt 30 medlemsbedrifter i Bod\u00f8 og Salten-regionen. Vi tilbyr et program p\u00e5 22 m\u00e5neder hvor du f\u00e5r testet og utviklet din kompetanse i \u00e9n til to ulike bedrifter. Modulene har en varighet p\u00e5 11 m\u00e5neder og innholdet vil variere ut fra bedriftenes behov og din kompetanse.\n\n\u00a0\nKompetansen som ettersp\u00f8rres fra medlemsbedriftene varierer fra \u00e5r til \u00e5r, og kanskje det er nettopp deg vi ser etter denne gangen. Vanligvis er vi ute etter kandidater med master innen \u00f8konomi og IT, samt ingeni\u00f8rer med tre- eller fem \u00e5rs utdanning. De siste \u00e5rene har medlemsbedriftene ogs\u00e5 etterspurt samfunnsvitere.\n\n\u00a0\n### Klikk her for \u00e5 lese Norges st\u00f8rste traineemagasin\n\n\u00a0\nTrainee Salten er en komplett utviklingsplattform for din karriere. Programmet kombinerer arbeidserfaring ute hos bedriftene og et eget utviklingsprogram for den enkelte trainee. Denne kombinasjonen er unik og skiller oss fra andre tilsvarende program. I tillegg vil traineen bygge nettverk i regionen, ettersom det ogs\u00e5 settes av tid til bedriftsbes\u00f8k og erfaringsutveksling traineene i mellom.\n\n\u00a0\n\u00c5 v\u00e6re trainee hos oss gir deg en unik mulighet til \u00e5 skape et godt utgangspunkt for din videre karriere. 80 prosent\u00a0av v\u00e5re traineer har blitt tilbudt jobb etter endt program, og blir igjen i regionen. Dette skyldes at kandidatene er attraktive i form av at de har kompetanse og erfaring, samt at bedriftene har f\u00e5tt sett hva kandidaten evner i praksis.\n\n\u00a0\nI snitt ansetter vi seks til \u00e5tte\u00a0kandidater hvert \u00e5r. Det er imidlertid medlemsbedriftenes behov, kombinert med kvaliteten i s\u00f8kermassen, som avgj\u00f8r antallet som tas inn. Trainee Salten har et godt renomm\u00e9 og v\u00e5re attraktive kandidater har et sterkt faglig kvalitativt utgangspunkt og et tydelig personlig utviklingspotensiale. For \u00e5 opprettholde et sterkt renomm\u00e8 er vi derfor n\u00f8ye i seleksjonsprosessen.\n\n\u00a0\nEn god kandidat for traineerrogrammet er en person som utviser en sterk vilje \u00e5 tilf\u00f8re regionen og medlemsbedriften verdi gjennom kunnskap og gode holdninger, samt evne til \u00e5 l\u00e6re\u00a0og utvikle seg videre. Gode kandidater m\u00e5 derfor ha et godt faglig utgangspunkt, kunne utvise initiativ og ta ansvar for seg selv og dem rundt seg. De m\u00e5 ogs\u00e5 evne \u00e5 ta til seg ny kunnskap og skape verdi gjennom handling.\n\n\u00a0\n## Frodes tips til s\u00f8kere\n\nTrainee Salten s\u00f8ker etter kandidater som er sultne p\u00e5 kunnskap og nettverk, og som \u00f8nsker \u00e5 sette spor etter seg i de ulike bedriftene man er i. I tillegg til utdanning m\u00e5 du snakke, skrive, lese norsk og/eller et annet skandinavisk spr\u00e5k, samt v\u00e6re under 35 \u00e5r.\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi behandler s\u00f8knadene ser vi etter s\u00f8kere som har relevant faglig bakgrunn, og som kan vise til engasjement utover selve studiene i form av verv, deltidsjobber og/eller hobbyer. For \u00e5 bli innkalt til intervju m\u00e5 s\u00f8keren gjennom s\u00f8knadsbrevet f\u00e5 frem motivasjonen for \u00e5 s\u00f8ke, samt hva en \u00f8nsker \u00e5 tilf\u00f8re av verdi til programmet. Det er helt klart en fordel at s\u00f8kerne har satt seg inn i hvilke bedrifter som er medlemmer, og gjerne om det noen av disse en \u00f8nsker \u00e5 jobbe for, og bakgrunnen for dette.\n\n\u00a0\nDet er ikke alltid at en aktuell kandidat f\u00e5r tilbud om jobb i den bedriften en hadde tenkt seg i utgangspunktet. Dette kan skyldes at andre bedrifter \u00f8nsker kandidaten, og at dette er mer optimalt for fordelingen av plasser. En kandidat som evner \u00e5 v\u00e6re tilpasningsdyktig i forhold til dette har en fordel.\n\n\u00a0\n### LES OGS\u00c5:\u00a0Slik lykkes du i traineeprogrammet\n\n\u00a0\nEn godt forberedt og \u00e6rlig s\u00f8ker vil i intervjuprosessen ha et godt utgangspunkt for \u00e5 legge igjen et godt inntrykk. S\u00f8kere som behersker det \u00e5 v\u00e6re tydelig i forhold forventinger til selv og programmet, og samtidig v\u00e6re ydmyk for omgivelsene og l\u00e6ringsprosessen, vil skille seg ut. Klarer du i tillegg \u00e5 balansere det \u00e5 ha glimt i \u00f8yet og kunne utvise humor, har du et godt utgangspunkt for en god samtale.\n\n\u00a0\nEn s\u00f8ker som ikke har forberedt seg, setter seg selv i et d\u00e5rlig lys. Man m\u00e5 sette\u00a0seg skikkelig inn i hva en s\u00f8ker p\u00e5, og man m\u00e5 kunne svare p\u00e5 opplagte intervjusp\u00f8rsm\u00e5l. Det \u00e5 kunne vise til at man har tilegnet seg annen erfaring og kompetanse ved siden av studiene er en fordel. Det viser at en evner \u00e5 gj\u00f8re ulike ting \u2013 noe som i seg selv er viktig med tanke p\u00e5 at en har et liv ogs\u00e5 utenfor jobben. Det viser ogs\u00e5 at man kan p\u00e5ta seg st\u00f8rre ansvar.\n\n\u00a0\nKommende s\u00f8kere b\u00f8r f\u00f8lge med p\u00e5 traineeprogrammet underveis i studiet, ta p\u00e5 seg mer ansvar i form av\u00a0deltidsjobb, verv og lignende - og s\u00f8rge for at de opppn\u00e5r gode karakterer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ba15e35-fb5b-4562-acce-f578f1bba2cc"}
+{"url": "https://www.remember.no/forbrukslan/forbrukslan-utvid-lanet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:29Z", "text": "\n\n1.  Start\n2.  Forbruksl\u00e5n\n3.  Utvid l\u00e5net ditt\n\n# L\u00e5n litt mer. Lev litt mer.\n\nre:member forbruksl\u00e5n:\u00a065 000 kr o/ 5 \u00e5r nom. rente 14,42 % / Eff. 17,51 %. Kostnad 30 355 kr. \u00a0Totalt 95 355 kr.\n\nFrihet til det som betyr mest\n\nre:member forbruksl\u00e5n er for deg som vil skape minner og f\u00e5 mest mulig ut av livet, enten du \u00f8nsker \u00e5 pusse opp hjemme, reise jorden rundt, eller kj\u00f8pe en ny bil. Kanskje du m\u00e5 l\u00e5ne litt ekstra for \u00e5 f\u00e5 det til, men til gjengjeld f\u00e5r du realisert prosjekter som du ellers kanskje ikke ville hatt muligheten til \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nre:member gir deg muligheten til \u00e5 fokusere p\u00e5 det som betyr noe \u2013 for deg.\u00a0Som re:member forbruksl\u00e5n-kunde kan du n\u00e5 utvide l\u00e5net ditt, uten etableringsgebyr. Ved \u00e5 utvide l\u00e5net ditt, kan du endelig f\u00e5 de ekstra midlene du trenger for \u00e5 kunne sette i gang det store oppussingsprosjektet, kj\u00f8pe ny b\u00e5t, eller legge ut p\u00e5 en lengre reise.\u00a0\n\n  - L\u00e5n opptil 500 000 kroner\n  - Rente fra 7,95 % til 19,95 % avhengig av kredittvurdering\n  - Forbruksl\u00e5net bruker du til hva du vil\n  - Anbefalt nedbetalingstid opptil 5 \u00e5r\n\n### Pr\u00f8v l\u00e5nekalkulatoren\n\n## L\u00e5nebel\u00f8p\n\n Du kan l\u00e5ne fra 10 000 til 500 000 kr. Du kan velge \u00f8nsket bel\u00f8p p\u00e5 l\u00e5nes\u00f8knaden. Bel\u00f8pet du f\u00e5r l\u00e5ne baserer seg p\u00e5 en individuell kredittvurdering.\n\n## \u00d8nsket nedbetalingstid\n\n Anbefalt nedbetalingstid p\u00e5 nytt l\u00e5n opptil 5 \u00e5r. Nedbetalingstid ved refinansiering opptil 15 \u00e5r.\n\n \nNedbetalingstid over 5 \u00e5r er kun mulig ved refinansiering av annen gjeld. Dette er i henhold til Finanstilsynets retningslinjer.\n\n## Beregnet m\u00e5nedskostnad\n\n Vi tilbyr en l\u00e5nerente fra 7,95 - 19,95 %. Hvilken rente du f\u00e5r avhenger av en individuell kredittvurdering. \n\n  -   per mnd ved 7,95 % nom. rente.   Totalkostnad:  \u00a0kr  \n  -   per mnd ved 12,95 % nom. rente.   Totalkostnad:  \u00a0kr  \n  -   per mnd ved 15,95 % nom. rente.   Totalkostnad:  \u00a0kr  \n  -   per mnd ved 19,95 % nom. rente.   Totalkostnad:  \u00a0kr  \n\nS\u00f8knaden er helt uforpliktende.  \n65 000 kr o/ 5 \u00e5r nom. rente 14,42 % / Eff. 17,51 %. Kostnad 30 355 kr. \u00a0Totalt 95 355 kr.\n\nUtvid l\u00e5net ditt\n\n## **Prisoversikt**\n\n**L\u00e5nebel\u00f8p:**\u00a0Fra 10 000 til 500 000 kr.\n\n**Rente (nominell rente):\u00a0**Fra 7,95 % - 19,95 %\\*.\n\n**Nedbetalingstid:\u00a0**Anbefalt nedbetalingstid p\u00e5 nytt l\u00e5n opptil 5 \u00e5r. Nedbetalingstid ved refinansiering opptil 15 \u00e5r.\n\n**Etableringsgebyr:\u00a0**750 kr.\n\n**Fakturagebyr:\u00a0**45 kr.\n\n**Faktureringsmuligheter:\u00a0**Giro, avtalegiro og eFaktura.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6be0f9e0-d0e7-47b4-b979-1a8bb593cf10"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2018/05/03/seminar-om-kunstnerisk-forskning-del-ii/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:07Z", "text": "# Seminar om forskning og kunstnerisk utviklingsarbeid Del II\n\n\n\n**Velkommen til ny seminardag om forskning og kunstnerisk utviklingsarbeid\\!  \n****  \nTorsdag 3. mai 11.30-16.00  \nSted: Haugaland Kunstverk, (Ballsalen), Haugesund  \nPris kr 200 (inkluderer lunsj)  \nP\u00e5melding til torunn@rogalandkunstsenter innen 25. april  \nGratis transport til Haugesund fra Stavanger\\!  \n**  \nRogaland Kunstsenter, Norske kunsth\u00e5ndverkere Vestnorge-Rogaland og Bildende kunstneres forening Rogaland inviterer til seminar med tema kunstnerisk forskning.  \nDette er andre seminarsamling. F\u00f8rste samling var 8. november 2017, og fikk meget positive tilbakemeldinger. Denne gangen blir det i Haugesund\\! Gratis tur, og fantastisk program i Ballsalen, s\u00e5 bli med\\!  \n  \nAvreise fra Stavanger ca kl 09:00  \n**  \n11.30-12.00:** Kaffe og registrering  \n**12.00-13.00:** **Nina Malterud** -Om kunstnerisk forskning i Norge. Hun er antakeligvis en av dem som vet mest om emnet i hele landet. Hun har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge opp Program for kunsterisk utviklingsarbeid og sittet i styret for PKU 2003-14. Malterud er kunstner med keramikk som uttrykksform og deltids seniorr\u00e5dgiver ved Fakultet for kunst, musikk og design, UiB.  \n**13.00-14.00:** Lunsj  \n**14.00-15.00:** **Tina Jonsbu** presenterer sitt stipendiatarbeid *Tegner jeg med ryggen til veggen?* Hun er kunstner og stipendiat ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo avdeling Kunstakademiet.  \n**15.00-16.00:** **Edvine Larssen** presenterer sitt stipendiatarbeid *Theatrical, but not theatre, Architectonic but not architecture sculptural but not sculpture. What \u9593\\[Ma\\] does, or what\u9593\\[Ma\\] could do. As a traveling concept journeying through a series of site bound artworks \u00a0made for disparate spaces in Norway 2013 \u2013 2016.  \n*Hun er kunstner og har nettopp disputert ved Kunstakademiet NTNU, Fakultet for arkitektur og design. \u00a0  \n  \nSeminarprogrammet avsluttes  \n  \n**Fag -og festlighetene fortsetter:  \n18.00: \u00c5pning av Eirin Bj\u00f8rsland Hansens utstilling i prosjektrommet *Rom for  \n*\u00c5pent hus p\u00e5 Haugaland kunstverk  \nOmvisning p\u00e5 Formbar glassverksted  \nHaugesund billedgalleri viser Vestlandsutstillingen (Karen Skog), \u00e5pent til kl 19:00  \nMiddag og \u00f8l p\u00e5 Captain's Cabin  \n**  \nSeminaret foreg\u00e5r p\u00e5 norsk. Det er \u00e5pent for alle men er spesielt rettet mot kunstnere i regionen. M\u00e5let er \u00e5 gi kunnskap om det nasjonale stipendprogrammet for kunstnerisk utviklingsarbeid (PKU), vise praktiske eksempler p\u00e5 kunstprosjekter knyttet til programmet, og skape nettverk og utveksling mellom kunstmilj\u00f8et i Rogaland og et st\u00f8rre fagmilj\u00f8. Rogaland mangler h\u00f8yere utdanningsinstitusjoner for kunst, og vi \u00f8nsker med dette \u00e5 stimulere den lokale faglige diskursen, og gi lokale kunstnere kunnskap og inspirasjon til utvikling av egen praksis.  \n  \nHjertelig velkommen\\!  \nMed vennlig hilsen Torunn Larsen (RKS), Ingeborg Kvame, Axel Rios og Nj\u00e5l Lunde (BKFR), David Calder, Eirin Bj\u00f8rsland Hansen og Gro De-Martine (NKVN-R)  \n  \nSeminaret er st\u00f8ttet av Stavanger kommune og Rogaland Fylkeskommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01b79487-2a81-48aa-b36b-252e9f5ba8b6"}
+{"url": "https://p3.no/musikk/i-femte-gir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:12Z", "text": "\n\n# I femte gir\n\nDen gode trenden.\n\nPublisert 13.04.18, kl 00.05. / Oppdatert 13.04.18, kl 09.25.\n\n\n\nAli Soufi-Grimsrud\n\n\n\n**Ny runde med Sigrid**. Livefavoritten fra \u00c5lesund leverer l\u00e5ter p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd for tiden, det f\u00f8les s\u00e5nn i alle fall, og p\u00e5 \"High Five\" er energien tilbake til tiln\u00e6rmet \"Strangers\"-niv\u00e5. Og l\u00e5ten er \u00e5penbart en del av en forest\u00e5ende ep (sjekk omslaget til h\u00f8yre).\n\n**La oss kalle**, \u00f8hm, en spade for en spade: Sigrid har markert seg internasjonalt og smir godt med \"High Five\". Vi er tilbake til den grandiose pop-greia, catchy som f p\u00e5 topp, som har gjort artisten til et husholdningsnavn.\n\n**\"High Five\", om fingern til ukritiske ja-mennesker, g\u00e5r h\u00f8yt og lavt** og det er mye tr\u00f8kk i refrenget, som det ofte er med Sigrid sine spor. Og hun kommer unna med det da stemmen hennes matcher det ambisi\u00f8se refrengpartiet.\n\n**Hun har en besluttsom stemme** og kombinert med popteften hennes sparker l\u00e5tene hennes godt fra seg. \"High Five\" treffer godt p\u00e5 balltreet som Sigrid har gjort ved minst to anledninger.\n\n**Ali Soufi-Grimsrud**\n\n*P3 Gull 2017: Sigrid \u2013 \"Don't Kill My Vibe\":*  \n\nStikkord: Ali Soufi, Anmeldelser, High Five, l\u00e5t, Sigrid\n\nBigbang, Imagine Dragons, Calvin Harris og legenden D'Angelo bidrar sterkt til den beste nye musikken denne uka.\n\n## \u00abRuben\u00bb p\u00e5 P3 er ferdig\n\nEtter fem \u00e5r, 2 500 timer p\u00e5 lufta og cirka 35 000 l\u00e5ter legges et av Norges st\u00f8rste musikkshow p\u00e5 radio, \u00abRuben\u00bb p\u00e5 P3, ned.\n\n\n\n## Det beste fra DJ Christine\n\nEtter snart ni \u00e5r med den beste klubbmusikken er DJ Christine p\u00e5 P3 historie. Dette er hennes musikalske h\u00f8ydepunkter.\n\n\n\n## Rosa fusjonsmagi\n\nM\u00c5NADENS UR\u00d8RT: Det heile starta med fire musikkstudenter som jamma saman. I dag har Mall Girl st\u00e5tt p\u00e5 fleire av Noreg sine st\u00f8rste festivalscene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74748f0d-5f22-4054-9206-b9bff1bdaa42"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-rytter/hansker-stroemper-og-luer/knestroemper-hz-clara-sort-29--50307105/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:34Z", "text": "Myke knestr\u00f8mper i enkle, elegante farger som passer utmerket om vinteren. Komfortable \u00e5 bruke over jeans eller ridebukser. Den tradisjonelle strikkede stilen matcher alt.\u00a0\n\n\u00a0**Materiale:\u00a0**30% ull, 30% akryl, 30% polyester, 8% viskose, 2% elastan.\n\n**Farge:** sort\n\nEgenskaper\n\nMyke knestr\u00f8mper i enkle, elegante farger som passer utmerket om vinteren. Komfortable \u00e5 bruke over jeans eller ridebukser. Den tradisjonelle strikkede stilen matcher alt.\u00a0\n\n\u00a0**Materiale:\u00a0**30% ull, 30% akryl, 30% polyester, 8% viskose, 2% elastan.\n\n**Farge:** sort\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea438985-e057-4312-b8eb-9c1b68ac23fb"}
+{"url": "https://forum.hegnar.no/post/183536/report", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:25Z", "text": " bateman \n\n **19.09.2018 kl 23:39   **2051 \n\n-----\n\n>  *fabian2* skrev   Se der kom innlegg nr. 10 p\u00e5 denne siden......\u2026.....He is dead , but he wont lie down\u2026\u2026.. la ny bare.. \n\n  Haha, godt sagt Fabian\\!  \nEnkelte er her bare for \u00e5 krangle. Fascinert over hvor mye energi den anden f\u00e5r gjennom sin sjalusi og bitterhet.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "719a61ad-22c7-47f8-8b8a-a71f61def2e6"}
+{"url": "https://nomebib.no/apningstider-ved-nome-bibliotek-julen-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:03Z", "text": "# \u00c5pningstider ved Nome bibliotek, Julen 2018\n\nBiblioteket har ordin\u00e6re \u00e5pningstider i uke 51 (t.o.m. l\u00f8rdag 22. desember)  \nI romjulen er biblioteket, Ulefoss \u00e5pent fredag 28. desember kl. 11 \u2013 15  \n\nLunde har ikke betjent i romjulen, men mer\u00e5pent bibliotek fungerer som vanlig.\n\nVi \u00f8nsker alle v\u00e5re brukere ei riktig god jul\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8be18893-2a5a-4ba2-a0fb-6c9b9f5fbf4c"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/utvikler-stadig-enklere-tradlos-utskrift/369766", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:00Z", "text": "# Utvikler stadig ENKLERE TR\u00c5DL\u00d8S UTSKRIFT\n\n\u2013 I 2003 m\u00e5tte du kanskje gjennom 10 trinn for \u00e5 sette opp en tr\u00e5dl\u00f8s skriver, m\u00e5let er at vi i 2009 bare trenger to steg.\n\n  - 23\\. sep. 2008 - 17:26\n\nDet sier Jim Belesiu ved HPs avdeling for forskning og utvikling\u00a0i Vancouver.\n\n\u00a0\nHP lanserte sin f\u00f8rste bl\u00e5tannskriver i 2002.\u00a0\u00c5ret etter kom den f\u00f8rste med WiFi, n\u00e5 kommer\u00a0Near Field Communication (NFC).\n\n\u00a0\n\u2013 Det har v\u00e6rt komplisert \u00e5 sette opp en\u00a0WiFi-skriver. V\u00e5r nye Network Doctor er en del av\u00a0skriverprogramvaren, og kan for eksempel hjelpe brukeren \u00e5\u00a0sette opp skriveren i nettverket forbi en brannmur.\n\n\u00a0\n\u2013 Det skal n\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 pakke opp\u00a0skriveren og sl\u00e5 den p\u00e5, s\u00e5 finner den automatisk\u00a0nettverket bare ved ett tastetrykk p\u00e5 ruteren og ett p\u00e5\u00a0skriveren, sier Belesiu.\n\n\u00a0\nHP introduserte sin f\u00f8rste tr\u00e5dl\u00f8sskriver i\u00a02002; Deskjet 995c med bl\u00e5tannst\u00f8tte. I 2003 kom\u00a0Deskjet 5850 med WiFi.\n\n\u00a0\n\u2013 Dette var den f\u00f8rste skriveren med denne\u00a0funksjonen i forbrukermarkedet. Vi startet med to WiFi-skrivere, i\u00a0dag har vi ti og er markedsledende. Mange av v\u00e5re\u00a0konkurrenter har ikke WiFi fordi det er komplisert, sier\u00a0Belesiu.\n\n\u00a0\n### En av tre hjem tr\u00e5dl\u00f8se\n\nHP lanserer ogs\u00e5 HP Wireless G USB Print Server 210 Low,\u00a0som kan koples til de enklere modellene uten innebygd WiFi.\n\n\u00a0\n\u2013 Markedet for WiFi-skrivere er drevet av at stadig flere\u00a0hjem blir tr\u00e5dl\u00f8se, i 2009 vil en av tre kunder ha\u00a0WiFi. I dag er en av fire kunder i Europa tr\u00e5dl\u00f8se. I\u00a02003 var det komplisert \u00e5 sette opp en tr\u00e5dl\u00f8s\u00a0skriver. Ofte er det slik at den som setter opp et\u00a0tr\u00e5dl\u00f8st nettverk ikke er den som kommer til \u00e5\u00a0bruke det. Det finnes mange sikkerhetsl\u00f8sninger, som kanskje\u00a0ikke s\u00e5 sikre, men de gj\u00f8r nettverket mer komplisert\u00a0\u00e5 bruke. I 2004 lanserte vi Wireless Setup Wizard, som bare\u00a0gjorde det n\u00f8dvendig \u00e5 ha et brukernavn og passord.\u00a0Det var en propriet\u00e6r l\u00f8sning, og ble derfor ingen\u00a0stor suksess. I 2006 la vi til Diagnostic Hints, som hjelper\u00a0brukeren \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 et problem.\u00a0Network Doctor er en videref\u00f8ring, sier Belesiu.\n\n\u00a0\nP\u00e5 pressesamlingen i Dublin viste han HPs l\u00f8sning\u00a0for Near Field Communication (NFC).\n\n\u00a0\n\u2013 Det er bare \u00e5 plugge en NFC mottaker i skriveren\u00a0og holde mobiltelefonen med bildet du har tatt inntil, s\u00e5\u00a0skriver du ut, sier Belesiu.\n\n\u00a0\nJim Belesiu demonstrerer utskrift via mobiltelefon og Near Field Communication (NFC).\n\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a7f9fb-eba0-41d6-8460-8732874ea9f4"}
+{"url": "https://outpostbutikk.no/index.php?main_page=product_info&products_id=274&zenid=u4907s0lh4fjsl5g7iudvb5pd5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:22Z", "text": "B\u00f8rstet Alpakka\n\n  - \n  - \n\n## B\u00f8rstet Alpakka\n\n  - **Produsent:** Sandnes Garn\n  - **Vekt:** 50 g\n\nLekker og luftig b\u00f8rstet alpakka som gir et eksklusivt uttrykk. Myk, lett og behagelig \u00e5 ha p\u00e5 seg. 96% b\u00f8rstet alpakka og 4% nylon (96% brushed alpacca and 4% nylon), 50 gr. = ca 110 m. Anbefalt ullvaskemiddel: Milo Unng\u00e5 skyllemiddel, m\u00e5 vaskes seperat.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2922e12e-8df2-4c63-b4e0-5c476e53f2e7"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/vi-spesialiserer-oss-bort-fra-virkeligheten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:29Z", "text": "\n\n       \n\n\n### Flere og flere f\u00e5r jobber som er s\u00e5 enkle at det g\u00e5r p\u00e5 helsa l\u00f8s\n\nEtter kort oppl\u00e6ring arbeider man med sterkt repetitive oppgaver som kun krever at man holder seg v\u00e5ken. Alt er lagt opp p\u00e5 forh\u00e5nd av en systemdesigner og implementert slik at kostnadene holdes nede. Dette er ikke godt for noen i det lange l\u00f8p, og mentale problemer blir resultatet. Snart er det bare slike primitive jobber igjen, og hva gj\u00f8r vi da?\n\nDet hele er n\u00f8ye planlagt: De superrike jobber for de som vil styre verden, resten skal bli fattig masseproletariat. Planen om herred\u00f8mme over verden vokser fram.\n\nDet blir for lite krevende, du er gl\u00f8gg og flink, og det her blir dumt. Du blir en maskin og det har du ikke godt av. Nekt \u00e5 delta, forlang en interessant jobb der du er.\n\nEnsformigheten i jobbene blir stadig mer enorm, og de venter bare p\u00e5 \u00e5 kunne erstatte oss med roboter.\n\nLes her om hvordan 8 timers arbeidsdager \u00f8delegger livet ditt.\n\nDagens jobber har mistet sitt menneskelige ansikt, og vi styres hensynsl\u00f8st av teknologi og vekst. Uttrykket \"\u00e5 sitte i kassa p\u00e5 Rimi\" brukes feilaktig om en jobb som er primitiv. Faktum er at den kan v\u00e6re skikkelig interessant og utviklende hvis den legges bredt opp med variasjon, kundekontakt, personlig utvikling, tilpasset arbeidstid, smiling og hilsing, produktoppl\u00e6ring og mer.\n\nDet beste er alltid \u00e5 jobbe for seg sj\u00f8l som sin egen herre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49af40f-b7a0-496e-9259-bcc03d780d55"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/4293/Carribean-Admiral", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:50Z", "text": "# Carribean Admiral\n\nKjempeflott marinekrigsspill\\! Du skal ta hevn p\u00e5 den Flyvende Hollender, og m\u00e5 samle sammen en fl\u00e5te av skip - mellom slagene m\u00e5 du transportere gods for \u00e5 f\u00e5 penger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37391b19-c970-4401-9d52-bdc87b9b328d"}
+{"url": "https://www.exerotech.com/spikedetails-alt-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:49Z", "text": "\n\n\nTilpasset deg\n\n**SPIKE**\u00a0formes etter dine behov. Setet, kne- og leggholdere justeres slik at du f\u00e5r en optimal sittestilling. Med trykkavlastende materiale i setet, kne- og leggholdere kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at turen blir komfortabel.\n\n\n\nEnkel \u00e5 h\u00e5ndtere\n\n**SPIKE** er 116 cm lang og veier 12,5 kg. En elegant profil gir den et praktisk og sporty uttrykk. **SPIKE** er st\u00f8dig og laget for r\u00f8ft terreng. Med styringsmekanismer er den enkel \u00e5 h\u00e5ndtere p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n\n\nLar deg ta styringen\n\n**SPIKE** styres ved hjelp av tyngdeoverf\u00f8ring. Du kan dermed skape fremdrift og holde kursen samtidig. Ujevn vekt- og styrkebalanse kan kompenseres for ved individuell justering av fj\u00e6ringene.\u00a0\n\n\n\nGir deg en trygg tur\n\n**SPIKE** er utstyrt med to uavhengige bremser slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 stoppe hvor du vil. \u00c9n bakbrems og \u00e9n forbrems gir deg kontrollen.\n\n\n\nSammenleggbar\n\n**SPIKE** er sammenleggbar slik at du enkelt kan ta den med hvor som helst. Det er praktisk for bilturen, oppbevaring og for en smidig reise - uansett hvor.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87fc0ff7-5c7e-4782-bcec-88bec1c6ed98"}
+{"url": "http://docplayer.me/4665387-Motereferat-saknr-lopenr-arkivkode-dato-04-467-44-11068-13-reg-303-02-05-2013-oppstartsmote-reguleringsplan-hvalsmoen-nedre-leir.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:32Z", "text": "2 Nr. Dagsorden: Oppstart av reguleringsplan Hvalsmoen nedre leir S\u00f8knad utsendt i forkant av m\u00f8tet Avklare videre saksgang, - saken har v\u00e6rt startet opp tidligere etter gammel planlov, derfor startes den p\u00e5 nytt i henhold til ny planlov. 1.1 Presentasjon av m\u00f8tedeltagerne 1.2 Form\u00e5l med m\u00f8tet: Gjensidig informasjon Avklare ansvarsforhold mellom forslagsstiller og kommunen Forslagsstiller orienterer om sine tanker for utvikling av planomr\u00e5det Kommunen orienterer overordnede planer, rammer og f\u00f8ringer Avklare plantype og planprosess, inkludert \u00e5 vurdere behovet for informasjon og medvirkning. Oppstart av planarbeidet/ behov for eventuelle prinsippavklaringer Evt. planprogram/ konsekvensutredning Kommunen formidler forutsetninger for utforming og temaer som m\u00e5 utredes Dokumentasjonskrav ved innlevering til 1. gangs behandling Informasjon om saksbehandlingsgebyr Avklare videre prosess saksbehandlingsprosess 1.3 Innlevert materiale: Ansv. Frist/ kommentar F\u00f8lgende materiale ble overlevert til saksbehandler p\u00e5 areal - og byplankontoret i m\u00f8tet/ i forkant av m\u00f8tet: S\u00f8knad om planoppstart (jf. invitasjonen til oppstartsm\u00f8tet) I tillegg er det gjort mye arbeid da planen har v\u00e6rt startet opp tidligere under gammel planlov. 1.4 Rollefordeling og plantype: Forslagstiller for planen: Oddvar R\u00f8ysi Grunneier: Oddvar R\u00f8ysi Konsulent: Bj\u00f8rn Leifsen 1.5 Dagens situasjon og om prosjektet: Det er tidligere p\u00e5begynt forslag til reguleringsplan for hele Hvalsmoen, der Skifte Eiendom (Forsvarsbygg) var forslagsstiller og Asplan Viak AS var planleggere. Den planen har ligget stille siden 2005, etter at den ble Kons.\n\n\n\n3 behandlet 1.gang sak 0099/04 og ligget ute til offentlig ettersyn i perioden Til da hadde saken fulgt vanlig saksgang med varsel om oppstart og forslag til planprogram, og deretter vedtak av planprogram. Planarbeidet fortsatte med \u00e5 utarbeide plankart, bestemmelser og planomtale inkludert konsekvensutredninger. Nedre leiromr\u00e5der en tredeling fordelt p\u00e5 blandende n\u00e6ringsform\u00e5l, et st\u00f8rre boligomr\u00e5de samt et \u00abgr\u00f8nt\u00bb omr\u00e5de for campingplass og friluftsliv. En del av bygningene ble planlagt regulert som fredede og bevaringsverdige. Strandomr\u00e5dene ble ivaretatt mht deres naturverdi. Forslagsstiller orienterte om sine tanker for utvikling av planomr\u00e5det, (vedlegg under) 1.6 Avgrensning av plan: Avgrensning er n\u00e6rmere beskrevet i s\u00f8knad om oppstart som ble innlevert av konsulenten Avgrensning vil m\u00e5tte forholde seg til Hvalsmoen \u00f8vre leir som er vedtatt tidligere. Konsulenten m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ha riktig grunnkart (kontakt Stefan ved sp\u00f8rsm\u00e5l) Grunnkart f\u00e5s via InfoLand. 1.7 Info om gjeldende planer/ forskrifter/ konsesjoner: Omr\u00e5det er i gjeldende kommuneplan for Ringerike kommune , vedtatt / avsatt til annet byggeomr\u00e5de-fremtidig og idrettsanlegg - n\u00e5v\u00e6rende Aktuelt omr\u00e5de er uregulert, kun en p\u00e5begynt plan som ikke er vedatt Annet planverk av betydning for omr\u00e5det dersom relevant: - Gr\u00f8nn plakat - kommunedelplan for g\u00e5ende og syklende - Energi- og klimaplan Konsesjonsomr\u00e5de for fjernvarme. (Utbyggingsprosjektet faller ikke innunder tilknytningsplikten som omfatter nye bygninger over 1000 m 2 BRA, eller flere nye bygninger med samlet utbygging over 1000 m 2, samt eksisterende bygninger over 1000 m 2 BRA hvor det skal foretas en hovedombygging.) Parkeringsforskriften Formingsveileder for Ringerike 1.8 Plantype/ planprosess: Detaljregulering, jf. pbl 12-3: 1. Det kreves utarbeidelse av en ny detaljregulering for omr\u00e5det som m\u00e5 gjennom en fullstendig planprosess.\n\n\n\n planbeskrivelse (se mal 4223- planbeskrivelse) ROSanalyse(http://www.dsb.no/Global/Publikasjoner/2008/Te ma/temasamfunnssikkerhetareal.pdf) evt. st\u00f8yutredning evt.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a32b418-cc5f-4d57-a621-942bade95336"}
+{"url": "https://www.shimano-steps.com/e-bikes/norway/no/news/tips-to-optimize-your-shimano-steps-e-bike-system", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:21Z", "text": "# Tips for \u00e5 optimalisere ditt SHIMANO STEPS elsykkelsystem\n\nEr du klar for \u00e5 optimalisere ytelsen til ditt SHIMANO STEPS elsykkelsystem? Bare f\u00f8lg disse enkle instruksjonene n\u00e5 for langvarig p\u00e5litelighet.\n\nSHIMANO STEPS elsykkelsystem er designet for optimal funksjon, der alle komponentene arbeider sammen for \u00e5 gi deg den beste sykkelopplevelsen. Likevel vet vi at enkelte synes at det er fristende \u00e5 \u00abtrimme\u00bb sykkelen sin for \u00e5 f\u00e5 den ekstra opplevde ytelsen. Imidlertid er det slik at disse systemendringene gj\u00f8r at sykkelen ikke lenger oppfyller de lover og forskrifter som gjelder for dens tiltenkte bruk, noe som ugyldiggj\u00f8r garantien. Heldigvis finnes det m\u00e5ter man effektivt kan \u00f8ke sykkelens ytelse p\u00e5, samtidig som man beholder dens p\u00e5litelighet, levetid og sikkerhet \u2013 samt garantien hvis noe skulle g\u00e5 galt.\u00a0\n\n\n\n## Tips for optimalisering\n\nFor \u00e5 f\u00e5 det meste ut av din SHIMANO STEPS utstyrte sykkel for \u00f8kt ytelse, kan du ganske enkelt f\u00f8lge disse tipsene:\n\n  - **S\u00f8rg for perfekt dekktrykk.\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0**  \n    De fleste dekk viser dekktrykkomr\u00e5dene p\u00e5 sideveggene slik at det er enkelt \u00e5 fylle riktig. Men gj\u00f8r gjerne litt ekstra unders\u00f8kelser for \u00e5 finne det mest effektive dekktrykket for din vekt og kj\u00f8restil. Dette kan hjelpe deg \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yere hastighet i og med at du f\u00e5r bedre grep slik at kraftoverf\u00f8ringen din optimaliseres. Tenk p\u00e5 at h\u00f8yere trykk ikke alltid betyr h\u00f8yere hastighet.\u00a0  \n  - **Reduser energisl\u00f8singen.\u00a0 \u00a0\u00a0**  \n    Et viktig aspekt for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt effektivitet er \u00e5 utstyre sykkelen din med komponenter som hjelper deg \u00e5 spare energi. Ved \u00e5 bytte til Di2 for jevnt, uanstrengt girskifte, trenger du aldri \u00e5 kaste bort verdifulle pedaltr\u00e5kk p\u00e5 forsiktig tr\u00e5kking n\u00e5r du girer.\u00a0 \u00a0\u00a0\n  - **Juster fastvareinnstillingene for din SHIMANO STEPS.\u00a0 \u00a0\u00a0**  \n    Last ned v\u00e5r siste SHIMANO STEPS elsykkelfastvare via v\u00e5r E-Tube-app. Juster deretter innstillingene slik at de er synkroniserte med din sykkelstil. Ta en titt p\u00e5 fastvaresidene v\u00e5re n\u00e5 for \u00e5 laste ned siste versjon og finne ut hvordan justering av innstillingene kan gi deg det lille ekstra. Hvis systemet ditt ikke har Bluetooth kan du stikke innom forhandleren din for \u00e5 f\u00e5 hjelp.\u00a0 \u00a0\u00a0  \n\n\n\n  - **Brems senere.\u00a0 \u00a0\u00a0**  \n    Hvis du utstyrer elsykkelen din med p\u00e5litelige bremser og finjusterer dem s\u00e5 de fungerer som de skal, s\u00e5 har du mulighet til \u00e5 bremse senere. Dette betyr at du kan holde p\u00e5 den h\u00f8yere hastigheten din langt forbi det stedet der alle andre m\u00e5 bremse.\u00a0\n  - **Minimaliser rotasjonsvekten.\u00a0** \u00a0\u00a0  \n    Du kan sykle raskere hvis du bytter til lettere komponenter som har den h\u00f8yeste rotasjonsvekten \u2013 nemlig hjul, dekk og slanger. Ved \u00e5 redusere vekten p\u00e5 disse vinner du gratis hastighet, noe som betyr \u00f8kt hastighet for samme f\u00f8lte tr\u00e5kkeinnsats.\u00a0 \u00a0\u00a0  \n  - **Hold sykkelen din ren.\u00a0 \u00a0\u00a0**  \n    Det gamle uttrykket om at \u00aben ren sykkel er en glad sykkel\u00bb g\u00e5r mye lenger enn sykkelens utseende. Komponenter fungerer mye mer effektivt og med st\u00f8rre effekt n\u00e5r de stelles riktig.\u00a0 \u00a0\u00a0  \n\n\n\n## Full fart forover\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge disse enkle instruksjonene kan du forbedre ytelsen uten alle ulempene trimming av sykkelen medf\u00f8rer. Disse ulempene inkluderer blant annet at du utsetter ditt SHIMANO STEPS elsykkelsystem for en signifikant raskere og h\u00f8yere slitasje, samt utilsiktet feilfunksjon av kontrollenheten eller motoren, da de ikke er designet for denne type modifikasjoner.\n\n\n\nVi har gitt deg det perfekte elsykkelsystemet, sammen med noen enkle tips om hvordan du optimaliserer sykkelturen din. Alt som gjenst\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5 er \u00e5 se hva som fungerer best for deg.\n\nFor skreddersydd assistanse med \u00e5 gjennomf\u00f8re tipsene over, kan du bes\u00f8ke en av v\u00e5re kvalifiserte SHIMANO STEPS forhandlere i n\u00e6rheten av der du bor. De er klare og villige til \u00e5 hjelpe deg med alt du trenger. Finn din lokale forhandler n\u00e5.\n\nGod tur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1edbe07d-95e6-4a6e-8d77-bd2be389f36b"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/planteloppetid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:00Z", "text": "\n\nDet \u00e5rlige plantemarkedet er en viktig inntektskilde for mange hagelag og en fin mulighet for planteelskere \u00e5 f\u00e5 tak i fine \u2013 og ofte sjeldne planter \u2013 til en rimelig penge.\n\nMange hagelag arrangerer plantemarkeder, planteloppemarkeder eller plantedager. Aktiviteten kan ulike navn, men tanken bak er den samme: Skaffe inntekter til laget og spre planter, kunnskap og hageglede.\n\nDet ligger stor innsats bak hvert eneste marked. Planter graves opp, deles, pottes opp i ny, frisk jord og merkes.\n\nI tillegg til at utvalget skal v\u00e6re s\u00e5 bredt og lokkende som mulig, m\u00e5 en ogs\u00e5 passe p\u00e5 at det ikke sniker seg inn forbudte planter, hageplanter det ikke er lov \u00e5 selge eller dele. Det gjelder blant annet filtarve og s\u00f8lvarve, gravbergknapp og sibirbergknapp, kanadagullris og kjempegullris, lupin og kjempespringfr\u00f8.\n\nEn oversikt over de fleste hagemarkedene finner du p\u00e5 Hva skjer i hagelagene-sidene i Hagetidend, p\u00e5 hagelagenes hjemmesider og p\u00e5 hagelagenes sider p\u00e5 Facebook. Mange annonserer ogs\u00e5 arrangementet i lokalpressen.\n\n# Det norske hageselskap\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n\nB\u00e5de Det norske hageselskap og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c8676c-be9f-41c0-94ee-ccc955799afe"}
+{"url": "https://www.kompan.no/lek/temalek/kjoretoy-og-skip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:25Z", "text": "Barn elsker \u00e5 late som om de kj\u00f8rer, seiler eller flyr.\u00a0Disse produktene har spennende, manipulerbare\u00a0komponenter som sikrer endel\u00f8se timer med\u00a0fantasi. Utvikler de sosiale ferdighetene og\u00a0fantasien med mye lek p\u00e5 et lite omr\u00e5de,\u00a0og \u00f8nsker sm\u00e5barn med foreldre\u00a0velkommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe5dff3-ca7c-46f4-b353-ff2a6431bc43"}
+{"url": "http://matfratoten.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:37Z", "text": "\n\n# Om oss\n\nHer p\u00e5 Toten bruker vi tid p\u00e5 \u00e5 produsere mat av h\u00f8y kvalitet. V\u00e5re produkter er produsert i et vakkert kulturlandskap med et n\u00e6ringsrikt og fruktbart jordsmonn. B\u00f8ndene p\u00e5 Toten har dyrket gr\u00f8nnsaker, poteter, b\u00e6r og drevet med husdyr i generasjoner. Det handler om tradisjoner og erfaringer som g\u00e5r i arv, og om ny kunnskap og utvikling. Kvaliteten p\u00e5 maten beskrives best av v\u00e5re kjerneverdier som er \u00e6kte, gromt og raus.\n\nMat fra Toten SA er et produsentnettverk best\u00e5ende av jordbruks- og n\u00e6ringsmiddelbedrifter bedrifter fra \u00d8stre og Vestre Toten kommune. Nettverket har 32 andelseiere. Hovedproduksjonen til medlemmene er gr\u00f8nnsaker og poteter. I tillegg er det produsenter av egg, kj\u00f8tt og annen foredlingsindustri og n\u00e6ringsliv.\n\nMat fra Toten SA ble stiftet 06.10.2008.Forretningsid\u00e9en og hovedm\u00e5lesetningen til Mat fra Toten SA er \u00e5 bidra til \u00e5 styrke medlemmenes konkurranseevne og bedre inntjeningen ved \u00e5 markedsf\u00f8re og selge mat med lokale fortrinn \u2013 merkevaren Mat fra Toten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292b00e2-ae8f-4239-805d-0c95366cfd77"}
+{"url": "http://www.klpeiendom.no/oslo/vare-eiendommer/hoteller/radisson-blu-royal-viking-stockholm-city-1.35024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:39Z", "text": "# Radisson BLU Royal Viking Stockholm city\n\nVasagatan 1\n\n|             |             |\n| ----------- | ----------- |\n| **Adresse** | Vasagatan 1 |\n| **Areal**   | 25.000 kvm  |\n\nBygget ble oppf\u00f8rt p\u00e5 midten av 80 tallet. Hotellet var f\u00f8rst eid av den Svenska jernbanen og var ment som overnattingssted for reisende med toget. Senere ble hotellet kalt for Royal Viking deretter SAS. I dag er hotellet en del av konsernet til The Rezidor Group.\n\nHotellet har 459 rom og inneholder en restaurant med navnet Stockholm Fisk, i tillegg til Skybar p\u00e5 toppen og konferanselokaler.\n\nTotalt 25. 000 kvm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd8235d-b634-4297-a471-882f92100ebf"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/sporten-soker-innholdsutvikler-event/331524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:11Z", "text": "\n\n### S\u00f8knadsfrist: 16. september 2018\n\n Published september 03. 2018  \u00a0  Updated september 19. 2018 \n\n   \n\n\nSporten har mange store rettigheter og har behov \u00e5 forsterke arbeidet med \u00e5 forvalte potensialet i disse rettighetene. Vi s\u00f8ker en journalist med innholdskompetanse som er meget fremoverlent med tanke p\u00e5 nye publiseringsformer.\n\nVi har ledig fast journaliststilling for en person som skal inn i 2-\u00e5rig prosjektfunksjon som innholdsutvikler for noen av v\u00e5re st\u00f8rste eventer.\n\nArbeidsoppgaver \n\n  - Innholdsansvar for utvalgte prosjekter\n  - Planlegge, gjennomf\u00f8re og evaluere innholdsproduksjon\n  - Utvikle nytt innhold som blir funnet, valgt og elsket\n  - Optimalisere ressursbruk\n  - Brobygger mellom tradisjonell og digital publisering\n  - \u00d8ke den digitale verdien av v\u00e5re rettigheter.\n\nKvalifikasjoner \n\n  - Redaksjonell erfaring og erfaring med prosjektarbeid er en forutsetning.\n  - Erfaring med \u00e5 lede utviklingsprosesser og sette sammen de beste teamene\n  - Stor digital kompetanse\n  - Innholds- og publiseringskjennskap- og forst\u00e5else\n  - Bred sportskompetanse\n  - Kjennskap til og innsikt i budsjettering og \u00f8konomisk styring\n  - V\u00e6re faglig trygg, ha god kunnskap om relevante retningslinjer og regelverk.\n\nUtdanningsretning \n\n  - Journalistikk / Kommunikasjon\n\nUtdanningsniv\u00e5 \n\n  - H\u00f8yskole / Universitet, Diplom / Bachelorgrad\n\nPersonlige egenskaper \n\n  - Utpreget gode kommunikasjonsegenskaper\n  - Meget gode samarbeidsevner\n  - Evne til \u00e5 gj\u00f8re andre gode\n  - Offensiv, selvstendig og hum\u00f8rfylt.\n  - Inspirerende, kunnskapsdelende og pedagogisk.\n  - Selvg\u00e5ende og id\u00e9rik.\n  - Bredt interessefelt inne sport\n\nVi tilbyr \n\n  - Fast jobb i en av Norges ledende sportsredaksjoner\n  - Mulighet til \u00e5 utvikle og forme tilbudet rundt v\u00e5re viktigste rettigheter p\u00e5 alle v\u00e5re plattformer.\n\n  - Offentlighetslovens bestemmelser om rett til innsyn i s\u00f8kerlister. S\u00f8ker m\u00e5 begrunne eventuelt \u00f8nske om unntak. Dersom unntak ikke blir akseptert, vil s\u00f8ker varsles og eventuelt ha mulighet til \u00e5 trekke sin s\u00f8knad.\n\n  - Reisevirksomhet: Noe reisevirksomhet m\u00e5 p\u00e5regnes\n\n## Firma: NRK\n\nNRK skal styrke demokratiet, og vi skal samle og engasjere alle som bor i Norge. Som Norges offentlig finansierte allmennkringkaster og mediehus, har vi et omfattende allmennkringkasteroppdrag. Gjennom TV, radio og andre medieplattformer skal vi bidra til et nysgjerrig og inkluderende samfunn. V\u00e5re grunnleggende verdier er \u00e5pen, modig, troverdig. Vi har redaksjoner og medarbeidere i hele landet, og \u00f8nsker flere kollegaer med digital og flerkulturell kompetanse.  \n\n stilling mediejobb \n\n\n\n## iTroms\u00f8 s\u00f8ker sommervikarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f6b3f63-afe1-412a-8c56-1d045dd3052f"}
+{"url": "https://annais.blogg.no/1528212219_uken_som_var__uke_22.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:29Z", "text": "# ANNAIS av Anna Edwin\n\n# UKEN SOM VAR \u2013 UKE 22\n\nPosted on 05.06.2018 kl. 15:23  \n\n*\u2013 dette innlegget skrev jeg i g\u00e5r, s\u00e5 akkurat n\u00e5 har jeg bla. ikke st\u00f8vsugd og vasket hele huset, jeg har faktisk skitnet til hele huset igjen fordi jeg har skrudd opp masse IKEA-m\u00f8bler jippi \u2013*\n\n**Akkurat n\u00e5:\u00a0**\u2026 har jeg vasket og st\u00f8vsugd huset\\! N\u00e5 kommer jeg til \u00e5 h\u00f8re spik spenna g\u00e6rn ut (det er jeg og), men det var \"m\u00e5let\" med \u00e5 bli ferdig med eksamenene. Jeg lovte meg selv at jeg\u00a0*ikke\u00a0*skulle st\u00f8vsuge eller vaske f\u00f8r. Hahhaa. Litt fordi jeg roter s\u00e5nn n\u00e5r jeg leser, river papir, viskel\u00e6rbiter, pennestreker \u2013 ja, det er liksom ingen vits i \u00e5 vaske og rydde opp i alt. I tillegg understreker det bare frihet og kontroll over min egen hverdag med reint hus, hahaha n\u00e5 har det klikka for meg seri\u00f8st\n\n\u00a0\n**Ukens tanke:\u00a0**Det g\u00e5r egentlig mye p\u00e5 det jeg nevnte litt tidligere i uken, at en blir s\u00e5 oppslukt og fokusert p\u00e5 karakterer, vurderinger, lesing og \u00e5 prestere \u2013 n\u00e5r det finnes s\u00e5 mye annet viktig her i verden. Alts\u00e5, dette er ikke ment som demotiverende snakk, men heller motiverende snakk om du henger med hodet og mister troen f\u00f8r eller etter en eksamen. Det er ikke s\u00e5 viktig\\! Det v\u00e6rste som skjer er at man stryker. Jeg har str\u00f8ket p\u00e5 en eksamen p\u00e5 universitetet\u00a0f\u00f8r, og jeg har str\u00f8ket p\u00e5 oppkj\u00f8ringen til bil. Ja, det er stuk, og ja det er ikke s\u00e6rlig g\u00f8y \u2013 men det g\u00e5r helt fint. Du kommer deg over det, du kan klage, du kan konte, du kan ta opp faget. Du kan mest sannsynlig fikse det p\u00e5 en eller annen m\u00e5te\\! Skole er\u00a0*hella\u00a0*viktig, men i 2018 er det ganske mye annet sjukt som er enda viktigere. Hva er vitsen med en god utdannelse hvis verden er \u00f8delagt av atombombekrig eller noe annet sjukt da f\u00e5r vi ikke akkurat bruk for den B'en i makro eller h\u00e6\u00a0\n\nTakk for meg n\u00e5 ble det mye her\n\n\n\n\u2013 Kollasj av to s\u00f8te jenter som koser seg i sommerv\u00e6ret\\! \u2013\n\n\u00a0\n**Ukens opptur:\u00a0**GIIIRL DET VET DERE  \n\u00a0\n\n**Ukens nedtur**: Hvis dere ikke vet hva jeg snakker om i punktet ovenfor (det m\u00e5 v\u00e6re noen som har satt p\u00e5 block for ordet \"eksamen\" iaf), s\u00e5 var det s\u00e5 klart \u00e5 bli ferdig med alle eksamener. N\u00e5 blir det personlig her, men i fjor etter h\u00f8st-semesteret var ferdig og alle 5 eksamener levert, fikk jeg et enormt panikkanfall noen dager etterp\u00e5, og strevde med pust og psyke i flere m\u00e5neder etterp\u00e5. Det var en sammensatt grunn, men mye av det var nok det \u00e5 plutselig ha helt fri, etter et intensivt semester med en enda mer intensiv eksamensperiode. Hvis jeg har travle dager lar jeg ikke meg selv tenke s\u00e5 mye p\u00e5 det jeg er redd eller engstelig for, noe jeg har veldig godt av. Er det en ting jeg ikke trenger, er det \u00e5 bli sittende \u00e5 tenke for meg selv for mye\\! Men i hvert fall \u2013 den siste m\u00e5neden har jeg gledet meg s\u00e5 utrolig til \u00e5 bli ferdig, men samtidig er det umulig \u00e5 ikke f\u00e5 \u2026 angsten for angsten? Mange kjenner seg kanskje igjen? Panikken for \u00e5 f\u00e5 panikkanfall igjen? Det g\u00e5r egentlig helt fint, og du har det s\u00e5 bra \u2013 men du vet s\u00e5 godt at sist du var i den situasjonen\u00a0*skjedde det?\u00a0*Det har heldigvis g\u00e5tt fint, og det er jo den beste medisinen. \u00c5 se at det g\u00e5r fint.\u00a0\n\n\u00a0\n**Ukens sang:\u00a0***Love Like This* med Faith Evans\\! Da jeg skulle st\u00f8vsuge og vaske i sta, var det \u00e5 skru p\u00e5 denne h\u00f8yest mulig, f\u00f8r det var \u00e5 ta gr\u00f8nns\u00e5pen og dansemovsene frem\n\n\u00a0\n\n**Ukens person:\u00a0**Kj\u00e6resten min\\! Vet dere hva, han\u00a0*er\u00a0*s\u00e5 flink, og inspirerer meg s\u00e5 masse. Han har jo flyttet hjem til Trondheim, og hatt selvstudier her det siste halv\u00e5ret. For han studerer nemlig enda i Oslo, men leser\u00a0*kun\u00a0*selv. FOR en viljestyrke?\\! Opp tidlig p\u00e5 morgenen for \u00e5 lese og regne. Jeg m\u00e5 bare skryte av han, for han er s\u00e5 utrolig flink. Veldig takknemlig for at\u00a0jeg har en kj\u00e6reste som inspirer meg til \u00e5 gj\u00f8re det best mulig.\n\n\u00a0\n**Ukens kultur:\u00a0**Shit ass n\u00e5 har jeg sett ferdig Riverdale og jeg f\u00f8ler min mentale evne\u00a0er svekket til de grader. HVORFOR m\u00e5 jeg se det ferdig\\!??\\! Hvorfor klarer jeg ikke bare slutte se p\u00e5 det?? Hvorfor hvorfor hvorfor\n\nEllers har jeg endelig begynt \u00e5 lese b\u00f8ker igjen. Da er sommeren her, offisielt\\! Jeg leste\u00a0*Bildet av Rebecca Winter\u00a0*p\u00e5 to dager da det var s\u00e5 fint v\u00e6r ute, og det var en ganske\u2026 random bok. Jeg fant den liggende ulest s\u00e5 hvorfor ikke\\!\n\n\u00a0\n**Ukens obsession:\u00a0**Solkrem\\!\n\n\n\n**Ukens mat:\u00a0**Hvis dere f\u00f8lger meg p\u00e5 Snap var jeg jo p\u00e5 noodle-shopping her om dagen. Mange ville vite hvor jeg hadde kj\u00f8pt Yum Yum med curry smak, og den er kj\u00f8pt p\u00e5 Buran Asia mat her i Trondheim (p\u00e5 Buran)\\! Der er det nudel-himmelen, jeg s\u00e5 seri\u00f8st stjerner f\u00f8r jeg ble svimmel fordi jeg ikke klarte bestemme meg. Jeg har enda ikke smakt curry Yum Yum-en, men skal oppdatere dere (faktisk tenker jeg \u00e5 smelle i stand n\u00e5 curry noodles etter innlegget her ass)\n\n\u00a0\n**Ukens gledingz:\u00a0**Det er vanskelig, for jeg har faktisk ingen konkrete planer enda. Men det blir veldig deilig \u00e5 bli ferdig med walk-in closetet mitt, som forh\u00e5pentligvis skjer denne uken. DIGG \u00e5 bruke dagene p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gjort praktiske ting\\!\n\n\u00a0\n**Ukens l\u00e6ttis:\u00a0**Alts\u00e5\u00a0*fyyyyyy\u00a0*denne\u00a0innsjekken p\u00e5 Paradise Hotel fra\u2026. 2011? Fyren her er seri\u00f8st forbildet mitt om dagen\n\n\u00a0\n\n**Ukens leser:\u00a0**Alle dere som har lagt igjen kommentarer. Enten det er \"lykke til p\u00e5 eksamen i dag\", eller fine ord om bloggingen. Jeg blir s\u00e5 utrolig glad. Tenk at dere\u00a0*husker\u00a0*hvilke dager jeg har eksamen, kommer inn og \u00f8nsker meg lykke til? En s\u00e5nn omsorg\\!\\!\\! Guri, skulle \u00f8nske jeg visste n\u00e5r ALLE dere hadde eksamen og kunne sende dere DM's hver morgen haha\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n**Ukens donk:\u00a0**Jeg hadde en liten rant til kj\u00e6resten min da vi satt og spiste ute p\u00e5 restaurant p\u00e5 fredag \u2013 HVORFOR er det s\u00e5 mange damer (sorry men det er kun damer) som spiser UNDER HALVE PIZZAEN SIN OGS\u00c5 ER DE FERDIGE. Jeg\u00a0*vet\u00a0*at jeg selv har en stor magesekk og kanskje spiser over gjennomsnittet store porsjoner, men UNDER. EN. HALV. PORSJONSPIZZA. For det f\u00f8rste koster det jo $penn, og for det andre \u2013 spis??? Det var et bord ved siden av oss med en jentegjeng p\u00e5 4-5 stk, hvor alle spiste 30-40% av pizzaen sin f\u00f8r de var ferdige. Jeg vurderte seri\u00f8st \u00e5 si til kelneren at jeg kunne ta resten fordi 1. pizza er sykt godt 2. kan ikke kaste perfectly fine pizza?? Alts\u00e5 jeg vet at det er vanlig \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5spist og alt s\u00e5nt, men for noen som gjerne bestiller seg en porsjon med pasta etter en pizza finner jeg det uforst\u00e5elig\n\n\n\n**Ukens flause:\u00a0**Lolll denne er ikke s\u00e5 flau, men n\u00e5r jeg har tilbrakt skrotten innenfor husets fire vegger i en m\u00e5ned, rekker man (heldigvis) ikke gj\u00f8re s\u00e5 mye flaut heller. Da jeg og kj\u00e6resten sov p\u00e5 hotell, gikk vi ned for \u00e5 spise hotellfrokost. Jeg var OK tr\u00f8tt, og etter \u00e5 forsynt meg med mat gikk jeg for \u00e5 hente meg et glass juice. Jeg setter glasset under juicemaskinen og trykker p\u00e5 knappen. Jeg f\u00e5r meeeega strirreblikk p\u00e5 melke-maskina, og etter en stund merker jeg at han p\u00e5 juice-maskina st\u00e5r og stirrer noe voldsomt p\u00e5 meg. Jeg klarer \u00e5 rive meg l\u00f8s fra stirreblikket, og ser ned p\u00e5 juicen min \u2013 hvor jeg har plassert koppen slik at juice-str\u00e5len treffer\u00a0*rett p\u00e5\u00a0*selve kanten av glasset, s\u00e5 10% av juicen havner i glasset, mens resterende 90% bare\u00a0*spruuuuuuter\u00a0*rundt. Jeg ser p\u00e5 han og bare hehehe OPS:D og flytter glasset, han seri\u00f8st typ rister p\u00e5 hodet og g\u00e5r\u00a0\n\nAlts\u00e5 fuq\u00a0\n\n1.   **E** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 16:10\n    \n    Kan anbefale deg en asiatisk butikk som ligger p\u00e5 baksiden av Byhaven\\! Mange gode nudler \u00e5 finne der og masse annet digg \\<3\n    \n2.   **Johanne** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 16:29\n    \n    Hei\\!  \n    Rett etter innspurten til eksamen n\u00e5, fikk jeg mitt f\u00f8rste panikkanfall. G\u00e5r rundt og er konstant urolig etter det. F\u00f8ler livet mitt er snudd p\u00e5 hodet\\! Klarer ikke g\u00e5 tur med hunden min lengre fordi jeg er redd for \u00e5 f\u00e5 angst.  \n    Har det med stress \u00e5 gj\u00f8re? Har du noen tips? Unner virkelig ingen angst, men er godt \u00e5 lese at det er flere so sliter. Klem \\<3\n    \n3.   **Mari** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 16:42\n    \n    Hahahahah alts\u00e5 Anna jeg d\u00e6\u00e6\u00e6ver av deg, og TAKK for at du skrev det om jenter som bare spiser halve pizzaen\\! Alts\u00e5 det ekke forrett engang for meg det, og det v\u00e6rste er at de ofte sier de spiser S\u00c5 mye og er S\u00c5 mette. GIMME A FUCKING BREAK HALLO :p blir sulten av \u00e5 tenke p\u00e5 det heheh\n    \n4.   **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 16:46\n    \n    Mari: hahha enig\\!\n    \n5.   **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 16:56\n    \n    Johanne: hei \\<3 off, jeg vet akkurat hvordan du har det - det er utrolig slitsomt\\! for min del hadde det nok bygd seg opp litt - med mye lesing, mye koffein og mye stress. men jeg hadde ogs\u00e5 et veldig stort stressmoment (eller mer som angst-moment) p\u00e5 privaten p\u00e5 den tiden ogs\u00e5, og da det skjedde en vendig i den saken (veldig tungvindt av meg \u00e5 ikke si hva det gjelder, men det handler litt om personvern osvosv s\u00e5 er litt alvorlig haha..), da ble det nok bare for mye for meg. jeg kan ikke si hva som er den \"utl\u00f8sende faktoren\" for deg, for det er nok helt forskjellig. det eneste av tips jeg kan gi det er \u00e5 ha mentaliteten \"hva er det v\u00e6rste som kan skje?\" - det er jo bare at du f\u00e5r et panikkanfall. du d\u00f8r ikke\\! g\u00e5 tur, pr\u00f8v \u00e5 press deg til \u00e5 gj\u00f8r det du vanligvis ville gjort - helt til du en dag glemmer det. jo mer du erfarer at det g\u00e5r fint, jo mindre vil du mest sansynlig tenke p\u00e5, og v\u00e6re redd for angsten.\n    \n    h\u00e5per det g\u00e5r fint med deg n\u00e5, og at du kommer deg over denne perioden kjapt\\! det tror jeg nok g\u00e5r helt fint \\<33\n    \n6.   **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 16:56\n    \n    E: ooo takk\\!\\!\\!\n    \n7.   **Cathrine** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 17:38\n    \n    Hei Anna\\!  \n    Jeg skrev en jodel om deg p\u00e5 bloggergossip i Oslo i g\u00e5r (syntes kanalen trengte litt positivitet) som var som f\u00f8lger:  \n    \u00abSynes Annais fortjener skryt\\! For en sykt s\u00f8t og jordn\u00e6r jente med reflekterte holdninger \ud83d\udc4f\ud83c\udffc I tillegg er hun morsom og tar seg selv veldig lite h\u00f8ytidelig\\!\u00bb  \n    Denne jodelen har til n\u00e5 f\u00e5tt 200 \u00abupvotes\u00bb og er 205 som har stemt\\!\\! Alts\u00e5 bare 5 som har stemt ned\\! Synes det er litt g\u00f8y, siden det er omtrent aldri noe positivt p\u00e5 kanalen, og hver gang det skrives noe positivt om andre bloggere blir det nedstemt med en gang (trist). S\u00e5\u00e5, syntes bare det var litt g\u00f8y \u00e5 fortelle deg at du har mange som digger deg i Oslo ogs\u00e5 \ud83d\ude04  \n    Du er den beste bloggeren (og podcasteren), s\u00e5 DIGGER \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 deg\\! St\u00e5 p\u00e5 og fortsett som du gj\u00f8r \u2764\ufe0f\n    \n8.   **Anonym** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 17:38\n    \n    Hei\\! Leiligheten din har blitt s\u00e5 fin, spesielt rommet med walk in closetet du la ut p\u00e5 story n\u00e5\\!\\!\\<3 Lurer p\u00e5 hvilken modell den marshall h\u00f8ytaleren er (som var p\u00e5 story)? Den s\u00e5 s\u00e5 hvit ut, og ikke s\u00e5nn kremhvit som mange andre h\u00f8ytalere fra dem er. Passet perfekt inn\n    \n    Reply\n\n9.   **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 17:40\n    \n    Cathrine: OH my god\\!\\!\\!\\!\\! det er jo helt sjukt til \u00e5 v\u00e6re Jodel\\!\\! herregud s\u00e5 HYGGELIG av deg f\u00f8rst og fremst, jeg blir jo helt p\u00e5 gr\u00e5ten her haha\\!\\! tusen tusen tusen takk for at du skrev den, for at du fortalte meg om den, og ja for en sykt fin kommentar hahah \\<3\n    \n10.  **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 17:41\n    \n    Anonym: den er kremhvit ja \\<3 syntes den er kjempefin\\! vet ikke helt hvilken modell, men en av de st\u00f8rste \\<3\n    \n11.  **Minna** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 18:29\n    \n    Elsker humoren din ass\n    \n12.  **Anonym** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 18:45\n    \n    Elsker at du alltid svarer leserne dine i kommentarfeltet\\! Derfor er du, og forblir min favorittblogger\\<3\n    \n13.  **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 18:55\n    \n    Anonym: nt\u00e5\u00e5\u00e5, det skulle bare mangle \u2013 takk for s\u00f8t kommentar uansett \\<3\n    \n14.  **annais** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 18:55\n    \n    Minna: hahaha tyy girl\n    \n15.  **Rebecca** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 20:15\n    \n    Hahah, du og pizza ass. Digger det. Men n\u00e5 skal det sies at jeg selv ALDRI orker en hel porsjonspizza selv. Haha. De er jo dritstore synes jeg. Tar vel \u00e5 merke alltid med meg restene hjem, hvis ikke kj\u00e6resten spiser resten, s\u00e5 det kastes ikke. N\u00e5 vet jeg at jeg m\u00e5 spise ofte og lite da, det er s\u00e5nn jeg fungerer liksom.\n    \n    Reply\n\n16.  **Anonym** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 20:33\n    \n    Hei Anna\\!  \n    F\u00f8rst m\u00e5 jeg si at (uten \u00e5 kjenne deg) s\u00e5 digger jeg deg og du er en av de f\u00e5 bloggerne som jeg titter innom fra tid til annen. Men noe som har gjort meg litt, tja, irritert? er at du alltid skal kommentere at skole, og da h\u00f8yere utdanning, er s\u00e5 veldig viktig. Jeg syns det er deilig at du endelig skriver at det finnes viktigere ting\\!  \n    Jeg tar megselv som eksempel. Jeg er 24\u00e5r og begynte p\u00e5 dr\u00f8mmestudiet, men fikk panikkangst og eksamensangst. Til det stadiet at jeg endte p\u00e5 legevakten og fikk spr\u00f8yte i rompa p\u00e5 2/4 eksamener ett semester. Da m\u00e5tte jeg ta valget om at helse er viktigere en skole og sluttet derfor p\u00e5 studiet mitt. N\u00e5 3 \u00e5r etter har jeg en dritbra jobb som jeg trives i og har jobbet der i litt over 2 \u00e5r. Jeg har god l\u00f8nn p\u00e5 over 500.000kr i \u00e5ret, kj\u00f8pt min egen leilighet og utfordres og vokser hver dag i jobben min.  \n    Jeg er enig om at skole er viktig, men det er s\u00e5 ekstremt utdanningspress at det skremmer meg. Og det er viktig for meg \u00e5 f\u00e5 frem at man kan lykkes uten en bachelor/mastergrad \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n17.  **Hanna** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 20:34\n    \n    Jeg er s\u00e5 glad p\u00e5 dine vegne at du er ferdig med eksamen Anna, og h\u00e5per virkelig at situasjonen fra i fjor ikke gjentar seg \u2013 det gj\u00f8r den helt sikkert ikke, siden du forh\u00e5pentligvis ikke har det samme stressmomentet du snakker om over i kommentarfeltet her n\u00e5 lenger som kanskje var hovedfaktoren? Ellers har du kanskje \"l\u00e6rt\" litt bedre hvordan du kan takle det hvis du skulle merke at det skjer igjen\\<3 Men det h\u00f8res helt forferdelig ut og jeg h\u00e5per det g\u00e5r bedre n\u00e5, s\u00e5nn generelt og til hverdags liksom ogs\u00e5 \\<3 Jeg kjenner meg veldig igjen i det, i fjor da jeg skulle bes\u00f8ke en venninne i Oslo (jeg bor i Bergen) som er en av mine aller beste venninner som jeg gleda meg syyykt til \u00e5 se, fikk jeg et skikkelig ekkelt panikkanfall p\u00e5 flyplassen rett f\u00f8r boarding.. Jeg fikk bare for meg at jeg kom til \u00e5 d\u00f8 hvis jeg reiste til Oslo, at jeg bare kom til \u00e5 ha hjemlengsel \u00e5 ville hjem for \u00e5 v\u00e6re alene osv, jeg f\u00f8lte meg s\u00e5 sykt stuck p\u00e5 flyplassen og generelt stressa og engstelig. Heldigvis gikk det over n\u00e5r jeg landa i Oslo og m\u00f8tte venninna mi, men likevel, det var sykt ekkelt. Jeg skal bes\u00f8ke henne igjen om ett par uker men har ikke bestilt billett enn\u00e5 engang fordi jeg er redd for at det samme skal skje igjen :'( Men jeg skal ta meg sammen n\u00e5 til uka \u00e5 bestille billett og utfordre meg selv, jeg vet jo at jeg har kjempelyst \u00e5 bes\u00f8ke henne og at jeg f\u00f8ler meg mye bedre hvis jeg gjennomf\u00f8rer planene og ikke avlyser p\u00e5 grunn av ting som KAN skje (og som mest sannsynlig ikke skjer) \\<3  \n    Klem til deg, favorittbloggeren og favoritt-podderen min\\!\\!\\! \\<3\n    \n18.  **Kjersti** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 21:17\n    \n    Hahaha, jeg visste med \u00e8n gang hvilken Paradise-deltaker det var snakk om f\u00f8r jeg i det hele tatt trykket p\u00e5 linken\\! Legendarisk type\n    \n19.  **S** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 21:31\n    \n    Anna, du er s\u00e5 fin du\\!\\! Du sprer s\u00e5nn fin positiv vibe, og det trengs faen meg i den sjuke verdenen her ass\\!\\!\n    \n20.  **Johanne** sier:\n    \n    05.06.2018, kl. 23:15\n    \n    \u00c5h for et innlegg, her var det s\u00e5 mye forskjellig \u00e5 ta tak i. Men det viktigste f\u00f8rst: TAKK for at du, som ellers fremst\u00e5r i mine \u00f8yne perfekt og akkurat slik et menneske b\u00f8r v\u00e6re (dette er ment positivt, mener ikke at du fremstiller noe uekte), deler s\u00e5 mye personlig og sikkert s\u00e5rt for deg. Det er s\u00e5 fint \\<3. Videre gjorde den innsjekken dagen min, fikk meg en real latter. OGs\u00e5\u00e5 vil jeg bare si meg litt enig i en kommentar over her, at h\u00f8yre utdanning er ikke alt, yrkesfaglig utdanning kan v\u00e6re vel s\u00e5 bra og er for sikkert like viktig for samfunnet\\! Ikke at du noen gang har sagt i mot det alts\u00e5, men ja. luvs\n    \n    Reply\n21.  **Victoria** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 08:21\n    \n    Nudeltips: mama eller yumyum nudler med creamy shrimp/ creamy tom yum flavour \\<3\n    \n    Reply\n22.  **Ida** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 08:36\n    \n    Haha, du er s\u00e5 skj\u00f8nn \u2764\n    \n23.  **Anonym** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 08:49\n    \n    N\u00e5r kommer ny pod? \ud83d\ude00  \n    Mvh,  \n    Mener ikke \u00e5 mase men trenger \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 noe oppmuntrende p\u00e5 vei til jobb haha\n    \n    Reply\n24.  **Sofie** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 11:56\n    \n    Du har skambra humor, eg kose meg n\u00e5r eg lese innlegg om tankene dine og ting som har skjedd rundt deg.  \n    Har du jeans fra Shein, i s\u00e5fall e de \u00e5 anbefala?\n    \n25.  **Andrea** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 15:34\n    \n    Trodde det skulle bli mer blogging n\u00e5r du fikk sommerferie :(, har du planer om bare ett innlegg per dag fremover?\n    \n    Reply\n\n26.  **Anonym** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 16:18\n    \n    Kommer det ny pod snart eller?? \ud83d\ude41\n    \n    Reply\n\n27.  **Jules** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 17:21\n    \n    Uff, angst er ikke g\u00f8y. Spesielt ikke panikkanfall. Jeg har hatt PTSD tidligere og sliter fortsatt med angst. Men den er blitt 1 million ganger bedre. Jeg har kanskje 2 panikkanfall(De er svakere enn de jeg hadde p\u00e5 det verste) i halv\u00e5ret. Jeg blir ikke lenger redd fordi jeg vet det g\u00e5r over. S\u00e5 jeg lover deg, med tiden kommer du til \u00e5 f\u00e5 mer kontroll over angsten og anfallene. Du er sterkere enn du tror \ud83d\ude42 klem fra meg\\!\n    \n28.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:06\n    \n    Jules: fine deg, s\u00e5 bra det har g\u00e5tt over\\! jeg er heldigvis ikke s\u00e5 plaget av anfall, har vel kun hatt det en gang f\u00f8r i livet (og det var i barnehagen s\u00e5 har typ fortrengt det tydeligvis for jeg husker det ikke). og h\u00e5per heller ikke jeg blir det\\!\\! men som du sier \u2013 det beste er \u00e5 tenke at det g\u00e5r fint og det g\u00e5r over. tusen takk for gode tips\\! \\<3\n    \n29.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:06\n    \n    Anonym: kommer svar p\u00e5 det i innlegg straks \\<3\n    \n30.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:09\n    \n    Andrea: MER blogging blir det nok n\u00f8dvendigvis ikke, jeg har jo ikke blogget mer enn en gang om dagen p\u00e5 typ\u2026 tre \u00e5r eller noe\\! mente at det blir mer kvalitet p\u00e5 innleggene fremover \\<3\n    \n31.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:13\n    \n    Sofie: hahha s\u00f8ten tusen takk\\!\\! \\<3 nei jeg har ingen jeans fra Shein, tror heller kanskje ikke det er det beste mtp. kvalitet. da ville jeg heller betalt mer for en litt kvalitetjeans \\<3\n    \n32.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:13\n    \n    Anonym: haha s\u00f8\u00f8ta\\! kommer svar p\u00e5 det i innlegg straks\n    \n33.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:13\n    \n    Ida: \\<3\n    \n34.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:14\n    \n    Victoria: NAm det skal jeg pr\u00f8ve\n    \n35.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:14\n    \n    Johanne: fine, fine fine deg. dette var en skikkelig fin kommentar. tusen takk \\<3\n    \n36.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:15\n    \n    S: haha for et kompliment\\!\\!\\! takk \\<3\n    \n37.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:15\n    \n    Kjersti: hahaha han er s\u00e5 sjuk funny\n    \n38.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:16\n    \n    Hanna: \u00e5 fy faen jeg vet AKKURAT hvordan du har det \ud83d\ude41 s\u00e6rlig i slike fly-situasjoner, giiiirl det er helt forferdelig. akkurat der er det aaakkkurat som du sier \u2013 ta deg sammen og gjennomf\u00f8r det. jeg ble faktisk (s\u00e5 og si) kvitt flyskrekken min, kun ved \u00e5 bare fortsette \u00e5 gj\u00f8re det, selv om jeg var bombesikker, hver eneste gang, p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 d\u00f8. det g\u00e5r s\u00e5 fint \\<3\n    \n    Reply\n\n39.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:28\n    \n    Anonym: S\u00c5 bra at du sp\u00f8r om s\u00e5nt, det er viktig\\! s\u00e5nne ting glemmer jeg og ser ikke helt selv til tider. for bak alt \"maset\" mitt om at utdanning er viktig, ligger jo til grunn at utdanning ER jo ikke bare utdanning. det er ingen vits i \u00e5 utdanne seg \"bare for \u00e5 gj\u00f8re det\", selv om man ikke har noe s\u00e6rlig lyst, eller vet at videre utdanning ikke er noe for seg. da er all vits borte\\! det er jo noe jeg \"tar som en selvf\u00f8lge\" n\u00e5r jeg skriver slike ting, at folk selv vet at de m\u00e5 f\u00f8lge hjertet og ikke minst, i ditt eksempel helsa. n\u00e5r jeg skriver slike ting er det ment som et \"spark i rumpa\" til de som vipper mellom \u00e5 utdanne seg eller ikke, eller til de som \"ikke orker fordi det er gidd\". det er aaabsolutt ikke ment som et press p\u00e5 at \"det m\u00e5 man ha UANSETT her i livet for \u00e5 v\u00e6re vellykket\", for det er absolutt ikke tilfellet. og om det har f\u00e5tt folk til \u00e5 f\u00f8le de ikke er god nok er jo det helt kriiiise, for det var absolutt ikke min intensjon. s\u00e5 bra du gj\u00f8r meg oppmerksom p\u00e5 at det kan v\u00e6re utfallet\\!\\!\\!\n    \n    men virker som du skj\u00f8nte hva jeg mente uansett med tanke p\u00e5 kommentaren og hva jeg skrev i dette blogginnlegget \u2013 utdanning ER ikke alt her i livet. men det er litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 med det aspektet n\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 motivere folkene som vipper litt, da f\u00f8ler jeg jeg m\u00e5 v\u00e6re litt \"GO GET IT\" om du skj\u00f8nner? Haha shit dette ble langt svar, men likte kommentaren og ditt syn p\u00e5 det\\! \\<3\n    \n40.  **annais** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 18:28\n    \n    Rebecca: bra du tar med hjem da \\!\\! det gj\u00f8r jeg og de f\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 gangene jeg ikke klarer p\u00e5 alt haha \\<3\n    \n41.  **Renate** sier:\n    \n    06.06.2018, kl. 19:06\n    \n    Haha, en ganske morsom funfact; fikk opp reklame \u00f8verst p\u00e5 bloggen din til Riverdale for ei litta uke siden. Og jeg er s\u00e5 enig(jeg har faktisk klart \u00e5 slutte \u00e5 se p\u00e5 det n\u00e5\ud83d\ude02) men ja mental alder blir plutselig 13 \u00e5r\\!\\!\\!\n    \n42.  **Ida** sier:\n    \n    07.06.2018, kl. 23:59\n    \n    Angsten for angsten er helt j\u00e6vlig. Jeg planlegger livet mitt utifra angsten, og det er helt utrolig slitsomt for b\u00e5de meg og de rundt meg. S\u00e5 fint \u00e5 se at du deler s\u00e5 mye, og ikke bare de bra tinga.  \n    Men\\!\\!\\! Yoga og meditasjon har virkelig gjort angsten lettere \u00e5 kontrollere, s\u00e5 i perioder hvor du kjenner ekstra p\u00e5 angsten anbefaler jeg deg \u00e5 meditere. Finnes mange bra apper for eksempel\\!  \n    Gratulerer (kan man si det?) med vel overst\u00e5tt eksamensperiode, I?m proud\\!\\!\\! Du fortjener all oliven og skinkepizzaen i verden \ud83c\udf55\n    \n43.  **annais** sier:\n    \n    08.06.2018, kl. 13:37\n    \n    Ida: uff, det er grusomt \u00e5 ha det s\u00e5nt \u2013 h\u00e5per det blir bedre \\<3 jeg har pr\u00f8vd yoga og \"pusting\", men det er noe rart som skjer der - yoga handler jo mye om pusten, og for meg blir det nesten enda v\u00e6rre av \u00e5 hele tiden skulle \"fokusere\" p\u00e5 pusten om du skj\u00f8nner? det er aller best n\u00e5r jeg bare \"glemmer det\", haha... men tror kanskje det er en tilvenningssak, jeg m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 dra p\u00e5 yoga oftere. for det er uansett sykt bra for kropp og sjel ja \\!\\!\\! \\<3\n    \n    Tusen takk, DET var komplimentet sitt\\! \\<333\n    \n44.  **M** sier:\n    \n    09.06.2018, kl. 23:46\n    \n    Sm\u00e5spist er jeg ogs\u00e5, men da bestiller jeg heller barneporsjon (n\u00e5r jeg f\u00e5r lov av kelneren) Om ikke det g\u00e5r? Enten g\u00e5r jeg derfra, eller s\u00e5 blir det igjen masse mat. En hel porsjonspizza har jeg overhodet ikke sjans til \ud83d\ude42\n    \n45.  **annais** sier:\n    \n    18.06.2018, kl. 14:20\n    \n    Renate: hahaha\n    \n46.  **Stine** sier:\n    \n    23.06.2018, kl. 21:39\n    \n    Hei\\! Blir veldig glad og nesten s\u00e5nn jeg f\u00f8ler meg litt bedre av at du er \u00e5pen om angst. De siste m\u00e5nedene har jeg bygget opp angst (tror jeg), da jeg kjenner meg igjen i symptomene jeg har lest og jeg har h\u00f8rt p\u00e5 Noia podcasten. Har ikke hatt noe anfall, men den siste uka har jeg g\u00e5tt rundt med en nerv\u00f8s/anspent magef\u00f8lelse, er nummen i hender og f\u00f8tter og er til tider kvalm og svimmel. Mulig det er noe annet og jeg burde ta meg en tur til legen, men kjenner meg igjen med det du skrev om at det skjedde etter du hadde hatt eksamen, da det var slik med meg ogs\u00e5. Har v\u00e6rt kvalm til tider gjennom hele \u00e5ret og f\u00e5tt noia for noen ting jeg vanligvis ikke har tenkt over, men den siste uka har v\u00e6rt ganske t\u00e6rende p\u00e5 psyken min. Du er en utrolig flink blogger Anna\\! Jeg har lest bloggen din i flere \u00e5r og er veldig fan av deg \\<3 klem\n    \n    Reply\n\n47.  **annais** sier:\n    \n    25.06.2018, kl. 12:19\n    \n    Stine: fine, fine du\\! det kan godt v\u00e6re det er angst du har akkurat n\u00e5, men ikke tenk s\u00e5 mye p\u00e5 \u00e5 \"merk\" det som angst \u2013 det kan fort gj\u00f8re det verre\\! n\u00e5r jeg er inne i slike perioder pr\u00f8ver jeg \u00e5 tenke at jeg bare er ekstra engstelig, nerv\u00f8s og noia, i stedet for \u00e5 tenke at \"n\u00e5 har jeg angst\". jeg f\u00f8ler angsten er s\u00e5 mye mer vanskelig \u00e5 flykte unna, men hvis man siler det ut til ulike f\u00f8lelser heller, at f\u00f8lelser lettere gir slipp, hahaha.. det er jo BARE psykisk akkurat det da, og det er jo slik som JEG tenker. det er jo helt individuelt\\! h\u00e5per det blir bedre fine deg \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f7e3f97-a672-4508-8eec-ae8ec6f08190"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/opera-forbereder-internasjonal-portal/334225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:24Z", "text": "# Opera forbereder internasjonal portal\n\n\\- Portalen skal skape mer lojale brukere av nettleseren Opera, og vil rettes mot det internasjonale markedet, sier administrerende direkt\u00f8r Jon S. von Tetzchner i Opera Software.\n\n  - Hilde Nyman\n  - Juss og samfunn\n  - 21\\. jan. 1999 - 10:32\n\nI l\u00f8pet av noen f\u00e5 m\u00e5neder skal den internasjonale portalen i regi av **Opera** v\u00e6re p\u00e5 lufta. Men **Jon S. von Tetzchner** er hemmelighetsfull og vil ikke avsl\u00f8re hvem man allerede har avtaler med og hvem man snakker med som samarbeidspartnere p\u00e5 innholdssiden.\n\n\\- Vi vil v\u00e6re en internasjonal portal og skal ha internasjonale nyheter p\u00e5 tjenesten. Noen samarbeidspartnere p\u00e5 innholdssiden er bestemt, andre snakker vi med. Men jeg kan bekrefte at det er en rekke av de store. Vi har tenkt \u00e5 ha nyheter, en emne-oversikt og en s\u00f8kefunksjon, sier von Tetzchner.\n\nDe har satt seg som m\u00e5l for trafikken p\u00e5 rundt \u00e9n million bes\u00f8kende. I dag har hjemmesiden til Opera daglig 200.000 bes\u00f8kende, og von Tetzchner \u00f8nsker seg en femdobling av dette innen utgangen av \u00e5ret. I dag jobber det to personer mer portalen, men planen er at det i l\u00f8pet av kort tid vil v\u00e6re en st\u00f8rre gruppe som dedikerer sin tid til dette arbeidet.\n\n\\- Vi har lojale brukere i dag, men vi vil f\u00e5 brukeren til \u00e5 komme oftere og skape et 'community' som er tilpasset dem. Vi kan f\u00e5 dem til \u00e5 oppdatere oftere og fortelle venner om oss. Vi har lojale brukere i dag, men vil gjerne f\u00e5 dem inn mer og mer. Dette er neste trinnet i denne prosessen, sier von Tetzchner og forteller at det totalt er rundt \u00e9n million brukere av Opera-nettleseren. geografisk er disse jevnt fordelt mellom Europa og resten av verden.\n\nP\u00e5 tjenesten skal det v\u00e6re annonser som kan gi ekstrainntekter til selskapet.\n\n\\- Vi skal tjene penger. Annonser gir inntekter fra fem \u00f8re til 20-30 \u00f8re. S\u00e5 det kan jo faktisk bli litt penger av dette som kan gi drahjelp til resten av firmaet, sier han. Han vil ikke at portalen umiddelbart skal sammenlignes med storebror **Microsofts** portal MSN.com.\n\n\\- Forel\u00f8pig er MSN.com s\u00e5pass store at vi kommer langt bak. Jeg h\u00e5per de fleste portaler ikke vil se p\u00e5 oss som konkurrenter, sier von Tetzchner. I dag er det totalt rundt 16 ansatte i Opera. Resultatet for 1998 regner von Tetzchner med ender p\u00e5 rundt \u00e5tte millioner kroner i omsetning, med et overskudd p\u00e5 rundt \u00e9n million.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f45cb6f-116c-4422-bcc5-3f7ae76cd814"}
+{"url": "http://mariasverden-maria.blogspot.com/2009/08/noa-pa-do-for-frste-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:51Z", "text": " \n\n## 27\\. august 2009\n\n### Noa p\u00e5 do for f\u00f8rste gang\\!\n\n I dag kj\u00f8pte eg baby bj\u00f8rn do- ring til Noa,  \ndet var veldig stas og han er s\u00e5 kry at vi har pr\u00f8vd den tre ganger uten at det kom noe:)  \n\n Noa koser seg i dusjen etter og ha l\u00f8pt rundt p\u00e5 eventyrfabrikken i et par timer\\!  \n  \nMaria Forsberg  kl. \n21:03           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMagga sa...\n\nNoa er bare blitt s\u00e5 stor\\!\\!\\!\\!hehe-s\u00e5 n\u00e5 er han godt i gang med dotrening\\!Det kan jo ta tid, men bra dere begynner med det\\!  \nKlem til s\u00f8te Noa fra bestemor i leirvik\\!\n\n 28 august, 2009 21:24    \n\n \n\nRegine sa...\n\nhaha, det var litt av eit bilde \u00e5 legge ut av stakkars lille nosik som sitter p\u00e5 do\\! sikkert morsomt \u00e5 sitte der ja, h\u00e5per han f\u00e5r det til og etterkvert, istedet for at alt g\u00e5r i bleia.. det blir spennende \u00e5 se :)  \n  \n\u00e5 som eg savner han, hehe.\n\n 28 august, 2009 21:24    \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nJa, han er s\u00e5 s\u00f8t og stolt.. han peiker p\u00e5 den og seier d\u00e6sj\\!\\! Han begynner og bli stor og tenkte eg skulle begynne seri\u00f8st med pottetrening men Laila har erfaring og r\u00e5da meg til \u00e5 trene rett p\u00e5 do med det samme. Er enig for det er jo det han m\u00e5 l\u00e6re tilslutt likevel.\n\n 28 august, 2009 21:33    \n\n\n\n\n\nHjerterom Laila sa...\n\nT\u00f8ffe Noa\\! Bildene fra dusjen vekker virkelig minner, ler for meg selv her =)\n\n 30 august, 2009 12:41    \n\n  - Maria Forsberg  \n    Eg er ei Jente p\u00e5 32 \u00e5r og bur i dr\u00f8mmehuset sammen med mannen min Tommy og mine to s\u00f8te sm\u00e5: Noa 5,5 og Rosa 2,5 \u00e5r . Vi venter nummer 3 i juni og gleder oss til det:) Vi trives godt i v\u00e5rt nye hus. Takk for bes\u00f8ket og velkommen igjen;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df6dfaa-715e-47c6-ac4d-3840abc095b9"}
+{"url": "http://wsoforening.blogspot.com/2012/05/hringsinnspill-helse-og-omsorgskomiteen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:01Z", "text": "    \n\n## 22.5.12\n\n### H\u00f8ringsinnspill Helse- og omsorgskomiteen 22.05.\n\n**Forslag til endringer i psykiske helsevernloven. S\u00e6rlige regler for gjennomf\u00f8ring av psykisk helsevern i regionale sikkerhetsavdelinger, herunder enhet med s\u00e6rlig h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5.**  \n  \nWSO mener en hasteendring i psykisk helsevernloven som vil sl\u00e5 sv\u00e6rt negativt ut for en alleredeutsatt gruppe ikke er akseptabelt. Dette er dessverre symptomatisk for hvor lemfeldig rettsikkerheten til mennesker diagnostisert med psykiske lidelser ivaretas, og er et av resultatene av en diskriminerende s\u00e6rlovgivning, og kan ikke forsvares av behovet for samfunnssikkerhet i enenkelt sak.  \n  \nInnledningsvis vil vi p\u00e5peke at lovforslaget som n\u00e5 foreligger aktualiserer et grunnleggende problem i psykisk helsevern. Det er helt n\u00f8dvendig \u00e5 skille mellom hva som er tvang/ straff og hva som er behandling. Eksempelvis er isolasjon (frav\u00e6r av kontakt med medfanger) i fengselsvesenet beskrevet som sv\u00e6rt psykisk belastende og forbundet med helserisiko, samtidig som tilsvarende behandling i psykisk helsevern betegnes som behandling (kalt skjerming), og kan p\u00e5g\u00e5 over sv\u00e6rt lang tid. Gjennom om-definering og spr\u00e5klig tilsl\u00f8ring maskeres mishandling som behandling, ikke kun i sikkerhets-avdelinger men i hele psykiatrien.  \n  \nN\u00e5r man n\u00e5 foresl\u00e5r \u00e5 tillate/ innf\u00f8re sterkt inngripende sikkerhetstiltak p\u00e5 de Regionale Sikkerhetsavdelingene, som bla; ransakelse av rom og person uten begrunnet mistanke, ransakelse av kroppens hulrom, ransakelse/ kroppsvisitering av bes\u00f8kende, kommunikasjonsrestriksjoner/kontroll av post, bes\u00f8ksbegrensning/kontroll, m\u00e5 dette ses som de inngripende kontrolltiltakene det er og ikke vurderes ut i fra en intensjon om behandling og at det er til \u00abpasientens beste\u00bb.  \n  \n**Diskriminering**  \nDe n\u00e5 foresl\u00e5tte endringene i psykisk helsevernloven tydeliggj\u00f8r en fra f\u00f8r stor svikt og grovdiskriminering i lovgivningen. Man kan i dag tvangsinnlegge mennesker med nedsatt psykososialfunksjonsevne grunnet i potensiell fare for andre, vurdert av helsepersonell, og ikke n\u00f8dvendigvis begrunnet i faktiske handlinger eller konkrete trusler. Man kan frihetsber\u00f8ves, p\u00e5 ubestemt tid, grunnet i hva man frykter at en person muligens tenker. Man f\u00e5r ikke sin sak pr\u00f8vd i rettsvesenet, og rettsikkerhetsgarantiene er dramatisk lavere enn for mennesker som ikke har en nedsatt funksjonsevne/ diagnostisert psykisk lidelse.  \n  \nDet er avgj\u00f8rende at det skilles mellom mennesker som **har** beg\u00e5tt kriminelle handlinger og mennesker som **ikke har** beg\u00e5tt kriminelle handlinger.  \n  \nNorge har undertegnet FN-konvensjonen om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne (CRPD), med planer om ratifisering i 2013. CRPD forbyr diskriminering p\u00e5 grunnlag av nedsatt funksjonsevne, og frihetsber\u00f8velse grunnet i nedsatt funksjonsevne. For utdypning om diskrimineringsvernet i CRPD viser vi til Hege Orefellens dissens i NOU 2011:9 \u00abSelvbestemmelse og frihet p\u00e5 lik linje med andre\u00bb, og LDOs h\u00f8ringsutalelse p\u00e5 dette lovforslaget, som g\u00e5r grundigere inn i dette.  \n  \n**Hvem er frihetsber\u00f8vet p\u00e5 de regionale sikkerhetsavdelingene**  \nDet store flertallet av innleggelser ved de regionale sikkerhetsavdelingene er innlagt med hjemmel i psykisk helsevern loven. H\u00f8ringsnotatet viser at ved innleggelser i 2010 ved RSA Br\u00f8set og RSA Dikemark var 38 innleggelser etter Psykisk Helsevernloven, mot 11 knyttet til straffeloven/ straffeprosessloven. Dette viser med all tydelighet at de lovendringer som her foresl\u00e5s i all hovedsak vil ramme mennesker som ikke er d\u00f8mt for kriminelle handlinger, men kun skj\u00f8nnsmessig vurdert av helsepersonell. Det er grunn til \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt bekymret for rettsikkerheten til disse pasientene, n\u00e5r vi vet at de risikovurderingene som gj\u00f8res p\u00e5 antatt farlighet er sv\u00e6rt usikre, med en h\u00f8y andel falske positive.  \n  \n**Enhet med s\u00e6rlig h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5**  \nMuligheten for at terrorsiktede kan d\u00f8mmes til tvunget psykisk helsevern gj\u00f8r at vi har en forst\u00e5else for behov for en slik enhet for \u00e5 ivareta sikkerheten. Samtidig er vi av den mening at grunnleggende menneskerettigheter skal ivaretas for alle mennesker, og at det er problematisk med slike \u00abspesialtilpassede\u00bb l\u00f8sninger. Men enda mer problematisk er det hvis man endrer situasjonen for en hel gruppe p\u00e5 grunn av en manns gjerninger, noe vi ser er i ferd med \u00e5 skje ved dette lovforslaget.  \n  \nForslaget om at overf\u00f8ring til enheten kan skje ogs\u00e5 for mennesker som ikke er d\u00f8mt til TPH, men kun skj\u00f8nnsmessig vurdert av helsevesenet mener vi er uakseptabelt. Det er snakk om s\u00e5 inngripende tiltak at det overhodet ikke kan vurderes som \u00e5 ha behandlingsmessig form\u00e5l, og det kan ikke forsvares at ansvarlig behandler kan ta en slik avgj\u00f8relse uten at rettsvesenet vurderer saken og at vedkommende faktisk er d\u00f8mt for en alvorlig kriminell handling.  \n  \n**Hva f\u00f8rer til bedre sikkerhet**  \nDet er forskjellige innfallsvinkler til sikkerhet, og hva som gir \u00f8kt sikkerhet p\u00e5 psykiatriske avdelinger. Man kan vurdere at \u00f8kt kontroll gir tryggere avdelinger, som dette lovforslaget/h\u00f8ringsnotatet ensidig gj\u00f8r. Men man kan ogs\u00e5 ha en videre vurdering av sikkerhet, der et menneskes totale livsbetingelser tas med i vurderingen. Et menneske som blir behandlet med verdighet og med respekt for hans/ hennes menneskerettigheter vil ha mindre grunn for vold og aggresjon, for \u00e5 si det enkelt. Heller ikke for mennesker diagnostisert med psykiske lidelser eksisterer vold og aggresjon i et vakuum, men er sv\u00e6rt ofte relatert til hvordan man blir behandlet.  \n  \nEn internasjonal forskningsrapport fra 2012, som vurderte 71 studier inkludert 6 fra Norge, viser at hovedandelen av voldelige og aggressive hendelser ved psykiatriske avdelinger er utl\u00f8st av \u00abpersonal/ pasient interaksjoner\u00bb. Den norske forskningsrapporten \u00abBrukerorienterte alternativer til tvang \u2013BAT\u00bb viser tilsvarende erfaringer.  \n  \nV\u00e5r erfaring med RSA viser en forsvinnende liten grad av denne tenkning, og h\u00f8ringsnotatet er blottet for andre innfallsvinkler enn kontroll.  \n  \n**Hvorfor slikt hastverk**  \nDet er grunn til \u00e5 sp\u00f8rre hvorfor man tvinger flere endrings-forslag gjennom samtidig, som ikke direkte ber\u00f8rer den terrorsiktede, med samme korte h\u00f8ringsfrist? Det er grunnlag for en mye videre debatt om hvordan man best kan ivareta behovet for sikkerhet, p\u00e5 hvilket grunnlag mennesker kan frihets ber\u00f8ves av skj\u00f8nnsmessige, preventive hensyn og hvilke rettsikkerhetsgarantier som skal kreves, hvordan krav om ikke-diskriminering skal overholdes og for mennesker med psykososiale funksjonsnedsettelser og hva en verdig, human og helsefremmende behandling av mennesker diagnostisert med psykiske lidelser faktisk inneb\u00e6rer.  \n  \n\u00abDet er for enkelt i ettertid \u00e5 beklage at man \u00abikke visste bedre p\u00e5 det tidspunktet\u00bb da overgrepene skjedde.\u00bb  \n\\- Mette Ellingsdalen\n\n  \n\u00abOvergrepene i psykiatrien kan oppleves like sterkt som en voldtekt. Det blir ogs\u00e5 et dobbelt overgrep fordi systemet st\u00f8tter overgriperen.\u00bb  \n\\- Olav Gunnar Ballo\n\n    \n\n## Kronikkanbefaling\n\n*\\[I\\] de mere end 35 \u00e5r, jeg har arbejdet med alvorlige mentale lidelser, sammenbrud og* *problemstillinger, har jeg aldrig set en problemstilling, som var uforst\u00e5elig ud fra det konkrete liv i menneskelige relationer, det p\u00e5g\u00e6ldende menneske har levet i.*\n\n## H\u00f8ydepunkter fra  \nAmaliedagene 2012\n\n## Foredrag av Pat Bracken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "663979f8-deda-4651-bb0d-537efed05c43"}
+{"url": "https://aulestad.no/Opplev-Aulestad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:16Z", "text": "\n\n# Opplev Aulestad\n\nBes\u00f8k Aulestad som ligger ca 15 km nord-vest for Lillehammer og f\u00e5 et enest\u00e5ende innblikk i ett av Norges best bevarte kunstnerhjem.\u00a0\n\nG\u00e5rden Aulestad ligger vakkert p\u00e5 solsida i Gausdal. Her bodde forfatteren Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson (1832-1910) med sin Karoline i 35 \u00e5r, og her fant han stor inspirasjon til diktning og engasjement. Sammen skapte ekteparet et europeisk byhjem p\u00e5 landet. Her g\u00e5r vi over hundre \u00e5r tilbake i tid, men det bj\u00f8rnsonske engasjementet er alltid moderne.\n\n\n\n## Hjemmet\n\nEn varm junidag i 1875 kom Karoline og Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson med sine fire barn til Aulestad. De kom rett fra et lengre opphold i Italia. Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons \u00f8nske om \u00e5 eie en g\u00e5rd i Norge var g\u00e5tt i oppfyllelse.\u00a0\n\n\n\n## Hagen\n\nOpplev Aulestad flotte g\u00e5rdstun og\u00a0hageanlegg. Impulsene fikk Bj\u00f8rnsonfamilien p\u00e5 sine mange reiser.\n\n\n\n## Omvisninger p\u00e5 Aulestad\n\nDe ulike omvisningene byr p\u00e5 m\u00f8te\u00a0med Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson.\n\n\n\n## Vognene\n\nBj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson hadde flotte vogner, b\u00e5de en staselig Landauer og en mindre Kup\u00e9.\n\n\n\n## Aulestadrunden\n\nAulestadrunden er en kultursti som g\u00e5r rundt g\u00e5rdene Aulestad og B\u00f8 i Follebu. Turen starter ved museet Aulestad - Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons hjem og er ca 4 km lang.\n\n\n## Omvisninger i julepyntet dikterhjem i desember\n\nVi \u00f8nsker velkommen inn i Karoline og Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons stemningsfulle julepyntede hus.\n\n\n## En perlende utstilling\n\nJacob Weidemann\u00a0utstilling\u00a0i Drengestua kaf\u00e9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "852a5af4-f80d-4b24-b6b4-3b8a47b7fa6b"}
+{"url": "http://reiselivsbasen.no/overnatting/info/5495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:21Z", "text": "# Smartrom Vigra\n\nInngangsparti     \n  \nKort vei til flyplass     \n  \nNorsk bildetekst     \n  \nNorsk bildetekst  *N\u00e5 slipper du \u00e5 st\u00e5 opp i \"gryotta\" for \u00e5 reise med tidlig fly fra Vigra. Smartrom tilbyr rimelig overnatting kun 4 minutters gangavstand fra flyplassterminalen p\u00e5 Vigra.*\n\n**Smartrom Vigra**  \nSmartrom Vigra er delvis selvbetjent og har 16 rom som alle er smakfullt innredet i lyse farger med eikelaminat p\u00e5 gulv og bad med dusj p\u00e5 hvert rom. Rommene er utstyrt med god ventilasjon, tv og internettilkobling. Rommene leies ut som enkeltrom. Ekstra seng kan bestilles mot et mindre pristillegg.\n\n**Tilgjengelig 24 timer i d\u00f8gnet.**  \nEtter bestillingen er registrert vil du innen 1 til 8 timer motta en SMS og e-post der du f\u00e5r opplyst en 4 sifferet kode til ytterd\u00f8ren, samt en 4 sifferet kode til rommet du har bestilt. N\u00e5r du bestiller langtidsparkering mottar du et parkeringsbevis p\u00e5 e-post som du skriver ut og legger lett synlig i bilen n\u00e5r du parkerer.\n\n**\u00c5pningstider**  \nSmartrom Vigra er delvis betjent men tilgjengelig 24 timer i d\u00f8gnet.\n\n**Frokost**  \n\u00d8nsker du frokost bestiller du dette ved booking. Vi har valgt \u00e5 forenkle frokosten ved \u00e5 servere frokostbrett med sm\u00f8rbr\u00f8d, juice, kaffe og frukt. Du velger selv n\u00e5r du vil spise frokost som du finner i kj\u00f8kkenets kj\u00f8leskap med ditt romnummer p\u00e5. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe snacks, mineralvann og varme drikker fra delikate automater som er plassert i fellesarealet.\n\n**Parkering**  \nParkering er inklusiv i prisen s\u00e5 lenge du bor p\u00e5 Smartrom. Vi tilbyr ogs\u00e5 rimelig langtidsparkering.\n\n**M\u00f8terom**  \nVi har tilgjengelig fullt teknisk utstyrt m\u00f8terom etter n\u00e6rmere avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39aa487b-eb05-48aa-a6d2-04df757b8993"}
+{"url": "http://www.slank.no/kosthold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:23Z", "text": "# Kosthold\n\nVi samarbeider med Martine Dokken som er utdannet Ern\u00e6ringsfysiolog ved Atlantis Medisinske H\u00f8yskole. Hun vil komme med gode r\u00e5d, tips, ukesmenyer og artikler om riktig kosthold og ern\u00e6ring. Vi i slank.no er opptatt av riktig kosthold og ern\u00e6ring, og vil gi flest mulig muligheten til \u00e5 tilegne seg nok kunnskap til \u00e5 leve sunt og godt.\n\n### V\u00c5RE EKSPERTER\n\n  \nMartine Dokken **Ern\u00e6ringsfysiolog**  \n\n### Matplan\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n## Uten mat og drikke, duger helten ikke\\!\n\nEt sunt kosthold er viktig for oss alle for \u00e5 forebygge utvikling av livsstilssykdommer. Kostholdet skal dekke v\u00e5re behov for n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffer\u00a0og det er et viktig bidrag til trivsel i hverdagen.\u00a0Det du spiser og drikker p\u00e5virker helsen din. \u00c5 spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra b\u00e5de for kropp og sjel.\u00a0Ofte kan det \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 endringer i hverdagen ha stor betydning for helsen. Sunn mat og hverdagsaktivitet er de viktigste faktorene til en sunn livsstil. Legg til litt trening og kroppen din vil elske deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68c17f46-85c3-44e3-84b6-d9b601bff37f"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:47Z", "text": "## Etter NM i bruks 2009\n\nseptember 2nd, 2009 | Author: Gerd\n\nhar jeg hatt litt blogg-skrekk tror jeg\u00a0 \u00a0 Er jo mye jeg har hatt lyst til \u00e5 fortelle, men det ble en rar sak siden det ble oppdaget bruk av feil koffisient og at det ble endringer i resultatlistene. N\u00e5 ble det ingen endringer for min del men stakkars de som fikk endret sine plasser. Vel, noen rykket jo fremover oxo da.\n\nOg der kommer litt av mitt dilema inn\u2026. Jeg synes det var flott at de som sto p\u00e5 pallen og gratulerte dem der og da, og mente det virkelig -men jeg synes jo ogs\u00e5 det er flott jobbet av\u00a0 Roy Eftedal som ble 2 g NM-mester i \u00e5r *MEN* det betyr jo *IKKE* at jeg ikke unnet Monica Tegler \u00e5 vinne \u2026.?\n\nFor neste \u00e5rs del skulle jeg \u00f8nske at alle kunne vinne \u2013 og at NBF i fremtiden unng\u00e5r slike saker\u2026.\\!\\!\\!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Selve NM og oppholdet var meget flott, s\u00e5 stor takk til Voss HK \\!\n\nMen n\u00e5 er NM over, og her har vi (les jeg) s\u00e5vidt begynt \u00e5 se fremover igjen. Ja\u2026.jeg tenker litt ofte p\u00e5 NoM faktisk, og om 2 uker er vi forhpentligvis i n\u00e6rheten av kaia i Stockholm. Klar ??? \u00e5 nei, f\u00f8ler meg ikke klar\u2026..\u00a0 Gisp\u2026\u2026. Men jo, gleder meg ganske mye ogs\u00e5\u2026. Selv om jeg ikke helt vet hva jeg skal ut p\u00e5 \n\nF\u00f8rst ut et stevne i Drammen til l\u00f8rdag, og vi har trenet litt i det siste. Betty er veeeeldig klar\u2026.  S\u00e5 lydigheten er ikke god. Leste om noen hunder som hadde 'fluer i hode' men hos Betty virker det som det er en helikopterflyplass\u2026 (\u00ab,) Jeg m\u00e5 le selv om jeg har mest lyst til \u00e5 grine, men det har blitt lite effektiv trening, mest kamp om konsentrasjon og ro. Planen er \u00e5 f\u00e5 gjort unna et langt spor eller to fredag for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 roe ned Betty litt. Ved mye trening blir hun oftes bare mer og mer intens ( og mister dermed konsentrasjon og vi f\u00e5r masse slurv i \u00f8velsene )\n\nI morgen er det kurs p\u00e5 jobben, og trolig ingen aktivitet p\u00e5 Betty. Enten er hun bare stresset pga lite trening i forhold til hva hun \u00f8nsker ellers er det noe med l\u00f8petiden \u00e5 gj\u00f8re.Jeg synes hun er veldig masete for tiden og h\u00e5per det roer seg snart \n\nMen n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 overvinne min st\u00f8vsugerskrekk og f\u00e5 samlet sammen noen av hybelkaninene her (\u00ab,)\n\nha en fin kveld og takk for bes\u00f8ket \\!\\!\\!\n\n### One Response to \"Etter NM i bruks 2009\"\n\n  -  Emma:\n    \n    september 2, 2009, kl. 4:58 pm\n    \n    Jepp, forst\u00e5r godt hvordan du kjenner det \u2013 har det akkurat p\u00e5 samme m\u00e5te\\!\n    \n    Men du, det er jo ikke s\u00e5 mye lydighet dere skal gjennom i Finland s\u00e5 da gj\u00f8r det vel ikke noe om hele hodet til Betty er fullt av helikopterpiloter  Der vil hun jo f\u00e5 sprunget av seg litt i runderingsl\u00f8ypa og p\u00e5 feltet\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "568aa436-1440-4db0-b186-6db04317c0dc"}
+{"url": "https://home.kpmg/no/nb/home/nyheter-og-innsikt/2016/05/kpmg-og-ccis-inngaar-strategisk-samarbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:35Z", "text": "# KPMG og CCIS inng\u00e5r strategisk samarbeid\nKPMG har inng\u00e5tt en strategisk og langsiktig avtale med CCIS og blir en sentral bidragsyter i forskningssenterets arbeid med \u00e5 utvikle og styrke forskning, kompetanse og utdanning innen cyber og informasjonssikkerhet.\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\n  - Viktig kompetansesamarbeid for b\u00e5de KPMG og CCIS\n  - Vil l\u00f8fte problemstillinger og strategier for cybersikkerhet h\u00f8yere opp og inn i ledergrupper\n\n\n\nArne Helme, leder for cybersikkerhet i KPMG og Sofie Nystr\u00f8m, direkt\u00f8r ved CCIS.\n\nSenter for cyber- og informasjonssikkerhet (CCIS), som\u00a0er en del av NTNU, har som mandat \u00e5 styrke samfunnets kompetanse og ferdigheter\u00a0til \u00e5 beskytte mot, oppdage, respondere p\u00e5 og etterforske kriminelle handlinger  \nsom skjer ved bruk av informasjons- og kommunikasjonsteknologi.\u00a0\n\n## Viktig kompetansesamarbeid\n\nGjennom sitt samarbeidskonsortium har CCIS engasjert sentrale akt\u00f8rer innen politi, forsvar, n\u00e6ringsliv og akademia i sitt viktige arbeid for kompetanseheving innen cyber og informasjonssikkerhet. Siste tilskudd til partnerskapet er revisjons- og r\u00e5dgivningsselskapet KPMG.\n\n\\- KPMG blir, med sin ledende, tverrfaglige kompetanse innen cybersikkerhet og m\u00e5lrettede arbeid med kompetanseheving og kunnskapsdeling hos sm\u00e5 og store norske virksomheter, en viktig st\u00f8ttespiller fremover, sier Sofie Nystr\u00f8m, leder for CCIS.\n\n\\- Spesielt interessant er KPMGs arbeid med \u00e5 gj\u00f8re toppledere og styremedlemmer mer bevisst sitt overordnede ansvar for \u00e5 sikre verdier og omd\u00f8mme, og for \u00e5 inkorporere cybersikkerhet i virksomhetens strategiske arbeid med risikostyring og forretningsutvikling, p\u00e5peker Nystr\u00f8m.\u00a0\n\n## Vil bevisstgj\u00f8re toppledere\n\nArne Helme leder fagmilj\u00f8et for cybersikkerhet i KPMG Norge, som er et av selskapets mest sentrale satsningsomr\u00e5der. En av KPMGs viktigste m\u00e5lsettinger er \u00e5 hjelpe virksomheter med \u00e5 l\u00f8fte problemstillinger og strategier for cybersikkerhet h\u00f8yere opp p\u00e5 agendaen og inn i ledergrupper og styrerom.\n\n\\- Cyberkriminalitet er en av v\u00e5r tids st\u00f8rste og mest uforutsigbare trusler. Virksomheter som kartlegger og overv\u00e5ker trusselbildet og etablerer gode sikkerhetsmekanismer, kan gj\u00f8re cybersikkerhet til en strategisk konkurransefordel. Men for \u00e5 f\u00e5 til det trengs riktig kunnskap og kompetanse, forteller Arne Helme.\n\n\\- Trussellandskapet er i stadig endring, noe som inneb\u00e6rer at b\u00e5de n\u00e6ringsliv, myndigheter og akademia m\u00e5 samarbeide og s\u00f8rge for kontinuerlig kompetanseheving, oppl\u00e6ring og videreutvikling av cyber og informasjonssikkerhet som fagomr\u00e5de, understreker han og fortsetter; \u00a0\u00a0\n\n\\- Kompetanseoverf\u00f8ring og kunnskapsdeling er en viktig ingrediens i KPMGs kundeoppdrag. Gjennom samarbeidet med CCIS og deres partnernettverk, kan vi styrke dette arbeidet ytterligere.\n\n**For\u00a0mer informasjon om samarbeidet, ta kontakt med:**\n\nArne Helme, leder for cybersikkerhet\u00a0i KPMG Norge  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "677d1731-f7d9-448f-bd24-df6b412f48a2"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/de-longhi-med-godkjent-kaffetrakter/444203", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:05Z", "text": "\n\n# DE'LONGHI MED GODKJENT KAFFETRAKTER\n\n\u2013 N\u00e5r den globale markedslederen innen helautomatiske kaffemaskiner kommer med sin f\u00f8rste kaffetrakter, er det klart vi har store forventninger.\n\n  - Stian S\u00f8nsteng\n  - Sm\u00e5elektrisk\n  - 29\\. aug. 2018 - 09:56\n\nDet sier Martin Vinje, som representerer De'Longhi i Norge gjennom sitt The Martin Vinje Company AS. I h\u00f8st f\u00e5r kaffetrakteren sin verdenslansering i Skandinavia, og fagbladet Elektronikkbransjen er invitert p\u00e5 en eksklusiv f\u00f8rpremiere i lokalene til Norsk Kaffeinformasjon (NKI) i Oslo. P\u00e5 laboratoriet her er De'Longhi Clessidra blitt testet, og f\u00e5tt det gyldne godkjent-emblemet.\n\n> Dette gj\u00f8r at man f\u00e5r en mye mer stilleg\u00e5ende trakteprosess enn surklingen man h\u00f8rer fra andre traktere\n\n\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re markedsleder innen helautomatiske kaffemaskiner, er De'Longhi sterkt inne n\u00e5r det gjelder kapselmaskiner gjennom sitt samarbeid med Nestl\u00e9 og deres varemerker Nespresso og Dolce Gusto. N\u00e5 kommer de alts\u00e5 med sin f\u00f8rste godkjente kaffetrakter, og Vinje innr\u00f8mmer at han har ventet p\u00e5 dette siden han startet som representant for De'Longhi-gruppen.\n\n\u2013 Med tanke p\u00e5 godkjenningsordningen, har vi de senere seks-sju \u00e5rene sett en stor \u00f8kning i interessen fra europeiske produsenter, fordi det selges stadig flere kaffetraktere ogs\u00e5 ellers i Europa, sier Ole J. S\u00f8nsteb\u00f8.\n\nHan er teknisk konsulent i European Coffee Brewing Centre (ECBC), som er en del av NKI.\n\n\u2013 N\u00e5r De'Longhi n\u00e5 velger \u00e5 g\u00e5 inn i den desidert st\u00f8rste kategorien, de tradisjonelle kaffetrakterne, har de med Clessidra lagt ambisjonene sv\u00e6rt h\u00f8yt. Allerede f\u00f8r lansering har produktet f\u00e5tt den ettertraktede designprisen Red Dot Design Award, og vi har f\u00e5tt godkjenningsmerket fra ECBC, sier Vinje.\n\n## Timeglass\n\n\n\nClessidra betyr timeglass p\u00e5 italiensk, og navnet gjenspeiler fasongen p\u00e5 kaffetrakteren. Vinje trekker frem det lille fotavtrykket, og det han kaller et elegant design.\n\n\u2013 Det er flere innovative l\u00f8sninger med Clessidra, blant annet at filterholderen er plassert i glasskannen. Filterholderen er dryppfri, og kan plasseres i den medf\u00f8lgende holderen etter at kaffen er traktet. Det er en stor kontaktflate mellom kannen og det PTC-styrte varmeelementet i bunnen, som gj\u00f8r at de foreskrevne 80-85 gradene holdes konstant, uavhengig av hvor mye kaffe som er igjen i kannen, sier Vinje.\n\nI motsetning til de fleste traktere p\u00e5 markedet, som fortl\u00f8pende varmer opp og tilf\u00f8rer vannet, varmes vannet i Clessidra f\u00f8rst opp i toppbeholderen til rett temperatur, f\u00f8r det med en elektronisk ventil slippes over kaffen.\n\n\u2013 Dette gj\u00f8r at man f\u00e5r en mye mer stilleg\u00e5ende trakteprosess enn surklingen man h\u00f8rer fra andre kaffetraktere, sier Vinje.\n\n\n\n\u2013 Hvorfor har De'Longhi valgt denne l\u00f8sningen?\n\n\u2013 I stede for \u00e5 f\u00f8lge str\u00f8mmen, vil De'Longhi gjerne tenke i nye baner der dette er hensiktsmessig. Ingeni\u00f8rene og designerne v\u00e5re s\u00e5 utfordringene som l\u00e5 i \u00e5 videreutvikle det tradisjonelle designet p\u00e5 en kaffetrakter. Her er resultatet\\! sier Vinje.\n\n\n\nHan mener det kompakte designet blir en vinner i kampen om plassen p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.\n\n\u2013 I tillegg til \u00e5 trakte kaffe etter kravene fra ECBC, har Clessidra en egen funksjon som simulerer pour over-metoden man kjenner fra kaffebarene, der en barista manuelt heller vannet over en filterholder med malt kaffe. Denne prosessen gir en annen smakskarakter. Godkjenningsordningen til ECBC er sv\u00e6rt viktig for oss her i Norden, men denne funksjonen kan v\u00e6re et godt tilleggsargument, spesielt i andre markeder, sier Vinje.\n\n## Sterkt varemerke\n\n\u2013 Inntil videre finnes det kun \u00e9n modell, men den er til gjengjeld prydet med ett av de sterkeste varemerkene innen kaffetilberedningsutstyr og andre produktgrupper. De'Longhi er en av de st\u00f8rste akt\u00f8rene globalt innen sm\u00e5elektriske produkter. Vi ser med interesse at kjedene er g\u00e5tt inn i kategorien med sine egne varemerker, og tror de store internasjonale merkene og kjedenes egne merker blir vinnerne i fremtiden, sier Vinje.\n\nHan mener designet p\u00e5 Clessidra, med f\u00e5 og glatte overflater, gj\u00f8r trakteren vesentlig enklere \u00e5 renholde enn mange andre modeller p\u00e5 markedet.\n\n\u2013 Dessuten forteller Clessidra deg n\u00e5r du har traktet 200 kanner kaffe, at det er p\u00e5 tide \u00e5 rengj\u00f8re den, sier Vinje.\n\nVi m\u00f8ter ham alts\u00e5 hos Norsk Kaffeinformasjon, der Ole J. S\u00f8nsteb\u00f8 er teknisk konsulent og blant annet arbeider med \u00e5 godkjenne kaffetraktere i European Coffee Brewing Centre (ECBC).\n\n\u2013 Hvor mange kaffetraktere godkjenner dere i \u00e5ret?\n\n\n\n\u2013 I fjor var det sju modeller fra ulike produsenter som ble godkjent. I \u00e5r er det forel\u00f8pig De'Longhi og to til. Hvor mange som blir godkjent hvert \u00e5r varierer sterkt. En godkjenningsprosess fra prototyp til ferdig godkjent produkt kan ta fra noen m\u00e5neder til et par \u00e5r. Produsentene tar som regel kontakt med oss tidlig, og det kan v\u00e6re en fordel at vi er med allerede i prototypfasen. Det ligger mye informasjon om godkjenningsordningen p\u00e5 nett, men mange har stor nytte av en arbeidssamling hos oss for \u00e5 l\u00e6re mer om godkjenningsordningen, og hvilke krav som stilles til kaffetrakterne for \u00e5 oppn\u00e5 en godkjenning, sier S\u00f8nsteb\u00f8.\n\n## Kriterier fra 50-tallet\n\n\n\nNorsk Kaffeinformasjon ble etablert i 1962 av norske kaffeimport\u00f8rer, -produsenter og -agenter. I 1971 ble et kaffetilberedningssenter (n\u00e5 Eurpean Coffee Brewing Center, ECBC) opprettet etter modell fra Pan-American Coffee Bureau. Da det amerikanske byr\u00e5et ble lagt ned i 1975 var det norske kontoret enest\u00e5ende i verden frem til 1997, da den amerikanske organisasjonen for spesialkaffe (SCA) gjen\u00e5pnet sitt institutt. I dag godkjenner b\u00e5de SCA og ECBC kaffetraktere og -maskiner, basert p\u00e5 forskning fra 50-tallet for hvordan man brygger en optimal kopp kaffe. Parametere er dosering, malingsgrad, temperatur og hvordan kaffe og vann blandes.\n\nFor kaffetraktere skal vanntemperaturen v\u00e6re 92 til 96 grader n\u00e5r vann og kaffe er sammen, kontakttiden fire til seks minutter, og en ferdig brygget kopp kaffe skal ha en temperatur p\u00e5 80-85 grader.\n\n\u2013 Kriteriene har v\u00e6rt retestet av ulike universitet fra tid til annen, men fremdeles er det de samme som gjelder.\n\n\u2013 Er dere helt sikre p\u00e5 at disse kriteriene gir den beste kaffen, og at det ikke er dukket opp nye teknologier og metoder som gir et bedre resultat?\n\n\u2013 Vi vet at de eksisterende kriteriene gir oss et optimalt kaffebrygg, men om det kommer nye vitenskapelige unders\u00f8kelser i fremtiden som sier noe annet, s\u00e5 vil vi selvsagt teste disse, og eventuelt justere kriteriene. Godkjenningsordningen er ikke hugget i sten. Som eksempel kan jeg nevne espresso. Tidligere het det at den skulle tilberedes mellom 88 og 92 grader, men dette ble endret for noen \u00e5r siden etter at to italienske universitet fant ut at temperaturen skal v\u00e6re den samme som for filterkaffe; 92 til 96 grader. S\u00e5 n\u00e5 er det en felles oppfatning at all kaffe brygges med samme temperatur, sier S\u00f8nsteb\u00f8.\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08bfbc22-75be-439c-ac15-c25f1b400c6b"}
+{"url": "http://bek.no/selvpresentasjon-bjornar-habbestad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:53Z", "text": "## Selvpresentasjon: Bj\u00f8rnar Habbestad\n\n## BIO\n\nBj\u00f8rnar Habbestad (f. 1976) er utdanna fl\u00f8ytist fra Bergen, London og Amsterdam. Han arbeider som kammermusiker i POLYGON, improvisat\u00f8r i LEMUR, st\u00f8ymaker i REHAB, ensemblefl\u00f8ytist i N Ensemble og elektroakustiker i USA/USB. Sammen med J\u00f8rgen Larsson har han gjennomf\u00f8rt ein serie av konseptuelle lydprosjekt og -installasjonar kalla TELART.\n\nMed Bergen som base har Habbestad etablert ein karriere med ein s\u00e6reigen profil i det musikalske samtidskunstfeltet. Han har opptredd p\u00e5 de fleste norske scener og festivaler for samtidsmusikk: Ultima, Borealis, Nu Music, Ny Musikk Oslo/Bergen/Stavanger/Trondheim i tillegg til solistoppgaver med Trondheim Symfoniorkester, Residenzorkester Berlin og assamissimassa. Bj\u00f8rnar har ogs\u00e5 en rekke konserter bak seg i Skandinavia, Europa, Asia og USA. Han stifta N-Collective i 2003 og driver i dag N Ensemble, er ko-kurator i Lydgalleriet og 50% av plateselskapet +3dB.\n\nwww.myspace.com/quartetlemur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e1830b-275b-40ae-acc4-8e8bbc8bdaa3"}
+{"url": "https://www.omoshironeta.info/fniare-qrt-fn-35061.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:08Z", "text": "Uten deg det var en smerte uten like og som jeg savner deg oooooohh tenker du p\u00e5 meg s\u00e5nn som jeg tenker p\u00e5 deg dine \u00f8yne sa meg mer.Full and accurate lyrics for \"Jeg savner deg\" from \"Annette Bro, Om jeg bare f\u00e5r ett minutt, S\u00e5 jeg kan f\u00e5 ta et farvel, S\u00e5 jeg kan fortelle deg, hvor mye.\n\nHanne Krogh - Tenker p\u00e5 deg lyrics and translation.Kommer hjem vi se deg igjen.Du sender snap til me, skulle \u00f8nsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b870b0ba-c5cf-4496-a59a-15126043999d"}
+{"url": "https://www.nestle-cereals.com/no/no/content/personvern-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:16Z", "text": "Jeg vil gjerne kontakte Nestl\u00e9 frokostblandinger fordi:\n\n  - Jeg har et sp\u00f8rsm\u00e5l\n  - Jeg har noe pent \u00e5 si\n  - Jeg er ikke s\u00e6rlig forn\u00f8yd\n  - Jeg tror jeg har en genial ide\n  - Det handler om noe annet\n\nVi har pr\u00f8vd \u00e5 besvare s\u00e5 mange av sp\u00f8rsm\u00e5lene deres som mulig. Du kan s\u00f8ke p\u00e5 alle her:\n\nHva er gluten?\n\nDet generelle navnet for proteinet som finnes i kornartene i frokostblandinger, som hvete. Det holder maten sammen (det engelske ordet \"glue\" kommer herfra) og gir br\u00f8ddeigen sin elastisitet.\n\nHva er fullkorn?\n\n\"Fullkorn\" betyr at alle delene av kornet er til stede: skallet, kjernen og kimen. Disse tre delene av et korn inneholder forskjellige n\u00e6ringsstoffer, noe som spiller en viktig rolle i \u00e5 hjelpe planten med \u00e5 vokse og holde seg frisk.\n\nHvor mye fullkorn m\u00e5 jeg spise hver dag?\n\nGj\u00f8r det enkelt: La korn v\u00e6re grunnlaget i dietten din og bruk fullkorn framfor behandlet korn overalt der det er mulig. Helsedirektoratets kostholdsr\u00e5d anbefaler 70-90 gr fullkorn hver dag. S\u00e5 n\u00e5r du ser etter frokostblandinger, br\u00f8d, pasta, ris eller mel for baking eller matlaging hjemme, se etter ordene \"hel\" eller \"full\", helst blant de f\u00f8rste ingrediensene p\u00e5 listen.\n\nHvorfor tilsettes det sukker i frokostblandinger?\n\nFordi det gj\u00f8r kornet s\u00f8tere, og gir smak, spr\u00f8het, tekstur og farge til frokostblandingen. En porsjon p\u00e5 30 g utgj\u00f8r bare rundt 8 % av hele det daglige inntaket av sukker og energi.\n\nVi vil gjerne h\u00f8re kommentarene dine om Nestl\u00e9 frokostblandinger, s\u00e5 la oss f\u00e5 vite hva du synes, vi setter bestandig pris p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57126bed-7525-4c31-bb43-88285007c270"}
+{"url": "https://storhamar.topphandball.no/spiller/78629/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:48Z", "text": "\n\nAlder: 20  \nSivilstatus: Singel  \nTidligere klubber: Gj\u00f8vik, Oppsal  \n  \nBlir for det meste soving eller \u00e5 se p\u00e5 TV/serier  \n  \nBeskriv deg selv med tre ord?  \nBlid, fjern og m\u00e5lrettet  \n  \nDine forventninger til \u00e5rets sesong?  \nTror det blir en utrolig morsom sesong, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 min f\u00f8rste medalje.  \n  \nFotograf Lars Martin B\u00f8e\n\n**Turnering**\n\n**Sesong**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292c0836-0327-4054-b4da-36b1260029cd"}
+{"url": "http://no.france.fr/no/discover/pa-picasso-museumet-i-paris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:43:31Z", "text": "**Midt i hjertet av Paris, i kvartalet som heter Marais, ligger H\u00f4tel Sal\u00e9 som huser Picasso-museumet og dets mer enn 5000 verk av mesteren (f. 25. oktober 1881 \u2013 d. 8. April 1973).**\n\n## Et praktfullt privat palass\n\n\u00abDet st\u00f8rste, det mest ekstraordin\u00e6re, for ikke \u00e5 si ekstravagante private palass fra det XVII \u00e5rhundre \u00bb  \nDet er i slike ordelag kunst- og arkitekturhistorikeren Bruno Foucart beskriver bygget i 1985.  \nLa oss sl\u00e5 fast at H\u00f4tel Sal\u00e9, som ble klassifisert som historisk monument i 1968 er verdt et bes\u00f8k. Som museum uten tvil, men ogs\u00e5 som den praktfulle arkitekturiske enheten den representerer. Og dette gjelder b\u00e5de utvendig (en storsl\u00e5tt pergola omgitt av bl\u00e5regn) som innvending hvor \u00e6restrappen signert br\u00f8drene Marsy og Martin Desjardins er sl\u00e5ende vakker.  \nMan kunne ikke valgt et mer passende sted til \u00e5 representere Pablo Picasso, som selv var forelsket i historiske boliger.\n\n##   \nH\u00f4tel Sal\u00e9 : begivenhetsrik historie\n\nH\u00f4tel Sal\u00e9 eller saltpalasset som det betyr ; navnet passer som h\u00e5nd i hanske til stedet. Det var en skatteoppkrever ved navn Pierre Aubert som innf\u00f8rte denne skatten (her, p\u00e5 salt) og som ble innkrevd p\u00e5 denne tiden. Hans opphold her ble imidlertid relativt kort, siden han bodde her fra 1659 til 1663, \u00e5ret hvor han mister alt sammen med Nicolas Fouquet.  \nDe var ikke f\u00e5 de beboerne som avl\u00f8ste hverandre her. Palasset tjente som Venezias ambassade f\u00f8r det blir benyttet som litter\u00e6rt depot under revolusjonen. I det 19. \u00e5rhundre omgj\u00f8res det til pensjonat (blant annet brukt av Balzac), til administrasjon av polyteknisk l\u00e6reanstalt og s\u00e5 til utstillings- og salgslokale for bronsekunstneren Henri Vian (som er bestefar til Boris Vian). Kunstfagskolen administrert av Paris var den siste okkupanten som holdt til her fra 1944 (f\u00f8r palasset ble erhvervet av staten i 1964).  \nPicasso-museumet \u00e5pnet offisielt sine d\u00f8rer i 1985... for s\u00e5 \u00e5 lukke dem igjen i 2009.\n\n##   \n2009-2014 : 5 \u00e5rs rehabilitering\n\nEtter 5 \u00e5rs renovering, kan Picasso-museumet som har gjennomg\u00e5tt en total rehabilitering igjen \u00e5pne sine d\u00f8rer i oktober 2014. M\u00e5let med oppussingen var selvsagt \u00e5 renovere, men ogs\u00e5 \u00e5 bygge ut for \u00e5 gi mer plass til b\u00e5de verkene og de bes\u00f8kende. Et veritabelt \u00ab nytt blikk \u00bb, som stedets direkt\u00f8r, Laurent Le Bon uttrykte det. Rehabiliteringen har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt av St\u00e9phane Thouin (ansvarlig arkitekt for historiske monumenter), Roland Simounet og firmaet Bodin & associ\u00e9s.  \nUttrykt i tall rommer museumet 37 utstillingssaler p\u00e5 til sammen 3000 m2 utstillingsflate fordelt p\u00e5 5 etasjer.\n\n##   \nEn helt unik kolleksjon\n\nDe 5000 verkene (hvorav 300 malerier og 300 skulpturer) samt titalls tusener av arkiverte gjenstander (utkast, tegneblokker, skisser..) som er utstilt i serier p\u00e5 400 overalt i museumet. Alle disse delene, enten de er malt, tegnet, skulptert eller gravert, forteller om og beskriver mesterens kreativitet.  \nOg det er ikke alt : ved siden av hans egne verk finner vi ogs\u00e5 malerens personlige kolleksjon som inneholder verk av kjente og store navn som Matisse, Derain og Douanier Rousseau.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f40bef6f-1ec1-4f90-8e1b-1612b1f2e36d"}
+{"url": "https://event.aftenposten.no/masterclass-oversikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00583.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:59Z", "text": "# Masterclass\n\nI Aftenposten jobber det mange mennesker med mye kunnskap og erfaring. Dette \u00f8nsker vi i enda st\u00f8rre grad \u00e5 dele med v\u00e5re brukere. Vi lanserer derfor et nytt tilbud: Aftenposten Masterclass. De to f\u00f8rste tilbudene er skrivekurs med to av v\u00e5re mest erfarne journalister: Mina Hauge N\u00e6rland og Tonje Egedius*. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l? Send mail til firstname.lastname@example.org*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16462172-1c6f-4bef-8c6b-d7c361d042c7"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/03/jeg-tror-pa-djevelen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:00Z", "text": "## mandag 2. mars 2015\n\n### Jeg tror p\u00e5 djevelen\n\n\n\n  \n\n\nEn kan rett og slett ikke la v\u00e6re \u00e5 tro p\u00e5 at det finnes djevler, n\u00e5r en leser en slik sak som dette.  \n  \nww.vg.no/nyheter/innenriks/krim/aktor-tiltalte-menn-diskuterte-overgrep-foer-jentebarnet-var-foedt/a/23406344/  \n  \nHva i h....te er det som kan f\u00e5 folk til \u00e5 bli s\u00e5 avstumpete psykopater at de misbruker sm\u00e5 barn p\u00e5 den m\u00e5ten? Slike folk er mindre verdt enn snegler. De er SKADEDYR.  \n  \nJeg fatter ikke at det ovehode finnes individer av den dyrearten som jeg selv tilh\u00f8rer, som kan se p\u00e5 barn som sex-leket\u00f8y. Jeg er s\u00e5 rasende akkurat n\u00e5 at jeg faktisk har knekket en bit av en tann fordi jeg bet tennene s\u00e5 hart sammen. Jeg har virkelig lyst til \u00e5 ha disse svina foran meg mens jeg har en saks i nevene. Hva jeg skal gj\u00f8re med denne saksen, f\u00e5r dere gjette dere til, men jeg hadde ikke n\u00f8lt et sekund, for \u00e5 si det slik.  \n  \nJeg er s\u00e5 SINT og har lyst til \u00e5 sl\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 noe. Jeg h\u00e5per virkelig at disse f\u00e5r livsvarig forvaring og blir behandlet p\u00e5 samme m\u00e5te av sine medfanger, som de behandlet disse stakkars barna, som har blitt \u00f8delagt for livet.  \n  \n\n\n\n  \n\n   kl. \n\n18:02:00  \n\n| Hva synes du? |  |\n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nhellaaa sa...\n\nDet er mye sykt i verden, at jeg blir rett \u00e5 slett helt sjokka\\! :o\n\n 3. mars 2015 kl. 14:57    \n\n \n\nToril sa...\n\nFy flate\\! Kjenner jeg blir kjempesint, sjokkert og lei meg n\u00e5r jeg h\u00f8re om slikt\\! Hvordan g\u00e5r det an? De m\u00e5 v\u00e6re psykopater n\u00e5r de gj\u00f8r slikt mot uskyldige sm\u00e5 barn, og det finnes ingen unnskyldning i det hele tatt\\!  \n  \nJeg sitter med en samme f\u00f8lelsen at jeg har lyst \u00e5 denge l\u00f8s p\u00e5 ei bokserpute eller noe slikt i ren sinne over disse psykopatene\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en kjempefin tirsdagsettermiddag :)  \n  \nBloggklem fra Toril\n\n 3. mars 2015 kl. 17:42    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee2c657-812b-462a-b109-16d9c2cd5a6d"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/ansikt/utstaende-orer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:44Z", "text": "B\u00e5de hos voksne pasienter og barn er den mest vanlige plastikkirurgiske behandling av det ytre \u00f8ret behandling for utst\u00e5ende \u00f8rer. Hos sm\u00e5 barn gj\u00f8res dette i narkose p\u00e5 offentlige sykehus, mens utst\u00e5ende \u00f8rer hos voksne behandles p\u00e5 private klinikker i lokalbed\u00f8velse. Operasjonen etterlater et arr p\u00e5 baksiden av \u00f8ret, men det blir plassert slik at det blir sv\u00e6rt lite synlig.\n\nSjeldnere korrigeres store hull eller \u00abavrevne\u00bb hull i \u00f8rene etter bruk av \u00f8repynt.\n\nEn korrigering av utst\u00e5ende \u00f8rer gir \u00f8rene en bedre form og de blir liggende tettere inntil hodet.\u00a0En slik operasjon\u00a0er vanlig b\u00e5de blant barn og voksne.\n\nDe som har utst\u00e5ende \u00f8rer mangler vanligvis en ekstra fold i brusken som p\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles for antihelix. Dette gj\u00f8r at \u00f8ret virker stort og utst\u00e5ende. En del barn blir dessverre ertet for utst\u00e5ende \u00f8rer, og mange velger en lang h\u00e5rfrisyre for \u00e5 skjule \u00f8rene.\n\nVed en \u00f8reoperasjon omformes bruskskjelettet slik at \u00f8ret f\u00e5r en naturlig form og derved blir st\u00e5ende mer inn mot hodet. **Korreksjon av utst\u00e5ende \u00f8rer** er et hyppig forekommende inngrep som ogs\u00e5 utf\u00f8res ved offentlige sykehus. Ventetiden er imidlertid ofte lang og det er sjelden voksne f\u00e5r tilbud om operasjon ved offentlig sykehus.\n\nEtter operasjonen m\u00e5 du bruke bandasje rundt \u00f8rene og hodet i en uke. Det blir vanligvis ingen synlige arr etter \u00f8reoperasjon. Noe hevelse og misfarging av huden p\u00e5 forsiden av \u00f8rene er naturlig etter operasjonen og disse forandringene g\u00e5r gjerne tilbake etter \u00e9n til to uker.\n\n*Hovedkilde:\u00a0Aleris Colosseum-Nobel*\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7a1e9d1-7104-43ab-963a-b4772c3e8a5e"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/2146/2218/2219", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:58Z", "text": "          - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n\nDet kan v\u00e6re mange grunner til at et festeforhold opph\u00f8rer; partene kan ha blitt enige om det, festetiden har utl\u00f8pt, det kan skje en innl\u00f8sning eller et mislighold.\n\nDersom bortfester eller fester misligholder sine forpliktelser kan motparten ha hevningsrett, erstatningskrav, krav p\u00e5 prisavslag eller kreve at mangler rettes.\n\nTilsvarende gjelder for rettsmangler, for eksempel n\u00e5r festeren ikke f\u00e5r den r\u00e5deretten over tomten som han skal ha p\u00e5 grunn av rettsmangler p\u00e5 bortfesterens side. Tomtefesteloven har detaljerte bestemmelser om betalingsmislighold og mangler ved tomten, se tomtefesteloven kapittel V.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf311b4d-008f-412b-a92c-4f0979184b78"}
+{"url": "http://marianneblomst.blogspot.com/2013/05/ut-pa-turdel-iv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:50Z", "text": "\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg ble s\u00e5 glad av \u00e5 g\u00e5 i omr\u00e5det\n\nRiktignok m\u00e5tte jeg gjemme meg med\n\nkameraet i mellom\n\nlegge kameralinsa p\u00e5 trappa til fremmede,\n\nmen jeg lot det st\u00e5 til\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0\u00a0\nFor meg ble det en herlig\n\nvandring med\n\nmasse v\u00e5rlig stemning\n\n  \n\n\n  \nEtter en lang dag p\u00e5 slitne f\u00f8tter\n\nvar det godt \u00e5 komme p\u00e5 hotellet\n\nmed denne fabelaktige utsikten\n\nJeg dr\u00f8mte s\u00f8tt den natten\n\n  \nN\u00e5 trenger spirene og sm\u00e5plantene meg hjemme\n\nog jeg er virkelig spent p\u00e5 hvor\n\nmange som har klart\n\nseg etter en ukes frav\u00e6r\n\n  \n\n\\#\\#\\#\n\n  \nSees da \\!\n\n  \n Lagt inn av  \nMarianne  kl. \n\n02:25           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    November- symra04 mai, 2013 10:35\n    \n    Koselige bilder fra gamle Stavanger, de sm\u00e5 husene med profilert listverk og sm\u00e5ruter er bare kjempes\u00f8te\\! Flinke beboere som pynter med blomster og krukker allerede, p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret\\!\n    \n2.  \n    \n    Vivi04 mai, 2013 20:51\n    \n    Det er s\u00e5 utrolig koselig med slike trange og sm\u00e5 gater. F\u00e5r sommer stemning av slike bilder.  \n      \n    \u00d8nsker deg en fortsatt fin helg\\! Klem\n    \n3.  \n    \n    Ingvill Egeli04 mai, 2013 23:53\n    \n    Koselig med en tur til blomstrende Stavanger\\! H\u00e5per sm\u00e5plantene dine hadde greid seg fint mens du var borte. Fortsatt god helg til deg\\!\n    \n4.  \n    \n    Marit S\u00f8nsteb\u00f805 mai, 2013 07:47\n    \n    Vakre bilder\\! S\u00e5 mange flotte hvite hus de har der. Det gir en egen stemning n\u00e5r alle hus er like.  \n    Ha en flott s\u00f8ndag\\!\n    \n5.  \n    \n    Chhang ki07 november, 2018 08:02\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2ef55b8-42bb-4e3f-b9e7-ad07ae961223"}
+{"url": "https://vesteralen.dnt.no/aktiviteter/105354/864451/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:58Z", "text": "**Bergvik\u2013\u00c5nnstad**\n\nOppm\u00f8te i grustaket i Bergvika. F\u00f8lg fylkesvei 881 ca. 3 km fra Hurtigrutens hus p\u00e5 Stokmarknes for \u00e5 komme til grustaket p\u00e5 venstre side av veien. Vi g\u00e5r langs skogsvei inn i dalen f\u00f8r vi svinger bratt opp vestover ved Bergvikvatnet. Stien stiger jevnt opp igjennom dalen og vi tar f\u00f8rste stopp p\u00e5 toppen av Nilssvensktinden p\u00e5 549 moh. Deretter f\u00f8lger vi fin rygg videre vest mot Motinden. Her er det utsikt i alle himmelretninger hvis v\u00e6ret er bra. Toppegga mot Motinden (625moh.) har god fast grunn, men kan f\u00f8les luftig for noen.\n\nEtter en fotostopp p\u00e5 Motinden f\u00f8lger vi egga videre vestover p\u00e5 sti med noe l\u00f8s grus og bratte bergpartier som kan v\u00e6re glatte ved fuktig v\u00e6r. Stien g\u00e5r nedover og flater ut i skaret mellom Vatndalen og \u00c5nnstaddalen f\u00f8r den g\u00e5r opp igjen mot Seterfjellet (570moh.). Der tar vi siste kaffestopp og ser etter sola som ikke g\u00e5r ned i vest. Veien ned mot \u00c5nnstad g\u00e5r i lett terreng via Fagervollheia og ned Storskaret.\n\nTurdeltakere m\u00e5 selv samordne med skyss tilbake. Turen over fjellet tar ca. 5 timer.  \n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c32ab81b-814c-4e8b-bab8-adec391b69de"}
+{"url": "https://www.oluf.no/borde-steinsopp-torket-225-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:47Z", "text": "1240.000 KJ\n\nEnergi (KCal)\n\n296.000 KCal\n\nProtein\n\nBruksomr\u00e5der\n\nBrukes til sauser, stuinger og som smakstilsetter. Dette er den mest brukte soppen i det italienske kj\u00f8kkenet med klassikere som for eksempel pasta med steinsoppsaus.\n\nSmak\n\nSteinsopp har en aromatisk og n\u00f8tteaktig smak.\n\nAntall F-pak i D-pak\n\n6\n\nStandard pakningsenhet\n\n225 Gram\n\nEPD nummer\n\n2705408\n\nIngredienser\n\nSteinsopp (Boletus edulis, areus, pinicola, reticulatis).\n\nSesong\n\nGluten\n\nFri for\n### Dallari hvetemel tipo-00 1 kg\n\nEkstra finmalt italiensk tipo 00 mel, perfekt til fine bakverk.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029dd7c6-5b3e-4aee-9941-a6f5eeec6032"}
+{"url": "http://forum.hagegal.no/viewtopic.php?f=4&p=566085", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:58Z", "text": "### Er det varme langt under bakken om vinteren i norge?\n\n **Grovmel** Ons Aug 29, 2018 19:18\n\nSer en p\u00e5 youtube som har stappet r\u00f8r langt neddi bakken for \u00e5 f\u00e5 planter til \u00e5 overleve vinteren. Er vel i nebraska. Han sier at tempen er stabilt 12 grader celcius om vinteren. Er det noe av d samme i norge? Alts\u00e5 ha drivhus med r\u00f8r som g\u00e5r ett stykke nedi bakken?\n\n  - Grovmel  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Fre Sep 23, 2016 16:00\nSt\u00e5le\n> calypso skrev:Det er ikke \"bare \u00e5 stappe et r\u00f8r ned i bakken\", men det er fullt mulig \u00e5 varme opp et drivhus med jordvarme. N\u00e6rmeste VVS-firma vil kunne gi deg noen tall \u00e5 jobbe med\n\n  \nNei, mente ikke direkte \u00e5 bare stappe i bakken. Men var nytt for meg dette og koster sikkert en del \u00e5 f\u00e5 til.\n\n  - Grovmel  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 45\n    **Registrert:** Fre Sep 23, 2016 16:00\n\n### Re: Er det varme langt under bakken om vinteren i norge?\n\n **kirsitn** Tor Aug 30, 2018 8:49\n\n> Grovmel skrev:\n> > calypso skrev:Det er ikke \"bare \u00e5 stappe et r\u00f8r ned i bakken\", men det er fullt mulig \u00e5 varme opp et drivhus med jordvarme. N\u00e6rmeste VVS-firma vil kunne gi deg noen tall \u00e5 jobbe med\n> \n> Nei, mente ikke direkte \u00e5 bare stappe i bakken. Men var nytt for meg dette og koster sikkert en del \u00e5 f\u00e5 til.\n\n  \nFra sida til en leverand\u00f8r av bergvarmesystemer: \"For \u00e5 gi deg en id\u00e9 om investeringsniv\u00e5et , s\u00e5 kan man si at prisen p\u00e5 en bergvarmeinstallasjon som regel kommer p\u00e5 mellom 150 000 og 200 000.\"  \n  \nS\u00e5 ikke direkte gratis - men hvis du f\u00f8rst skal endre oppvarming i et bolighus, s\u00e5 kan det sikkert v\u00e6re verdt \u00e5 legge ei ekstra varmeslynge til drivhuset i tillegg.\n\nKristin - Oslo - sone 2/3.\n\n  -   \n    kirsitn  \n    Turbobruker  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Man Aug 18, 2003 14:04\n    **Bosted:** Oslo, Risl\u00f8kka\n\n### Re: Er det varme langt under bakken om vinteren i norge?\n\n **calypso** Tor Aug 30, 2018 10:02\n\nDet har v\u00e6rt gjort fors\u00f8k med stein- og vannmagasiner rett under grunnmursniv\u00e5 i vanlige bolighus, men disse viser seg \u00e5 fungere d\u00e5rlig i virkeligheten.  \nEn luft-luft- varmepumpe vil nok v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 varme opp et drivhus, men om det svarer seg \u00f8konomisk er et annet sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er fort gjort \u00e5 undervurdere vedlikeholdsutgifter.\n\nSt\u00e5le\n\n  -   \n    calypso  \n    Hagegal  \n    \n    \u00a0\n **Cornelius** Tor Aug 30, 2018 12:02\n\n> kirsitn skrev:\n> > Grovmel skrev:\n> > > calypso skrev:Det er ikke \"bare \u00e5 stappe et r\u00f8r ned i bakken\", men det er fullt mulig \u00e5 varme opp et drivhus med jordvarme. N\u00e6rmeste VVS-firma vil kunne gi deg noen tall \u00e5 jobbe med\n> > Nei, mente ikke direkte \u00e5 bare stappe i bakken. Men var nytt for meg dette og koster sikkert en del \u00e5 f\u00e5 til.\n> \n> Fra sida til en leverand\u00f8r av bergvarmesystemer: \"For \u00e5 gi deg en id\u00e9 om investeringsniv\u00e5et , s\u00e5 kan man si at prisen p\u00e5 en bergvarmeinstallasjon som regel kommer p\u00e5 mellom 150 000 og 200 000.\"  \n>   \n> S\u00e5 ikke direkte gratis - men hvis du f\u00f8rst skal endre oppvarming i et bolighus, s\u00e5 kan det sikkert v\u00e6re verdt \u00e5 legge ei ekstra varmeslynge til drivhuset i tillegg.\n\n  \nDet Grovmel antagelig mente, var \u00e5 grave ned f.eks. noen lengder med drensr\u00f8r e.l. p\u00e5 2-3 meters dybde, med da innl\u00f8p og utl\u00f8p inne i drivhuset, med vifter i den ene enden som bl\u00e5ser/suger kald luft fra drivhuset og varmer luften opp via jordvarmen. Dette kan da ogs\u00e5 brukes til \u00e5 kj\u00f8le ned drivhuset om sommeren.  \n  \nJeg har selv lekt med tanken, men har ikke hatt mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve det ut... \n\n  - Cornelius  \n    Lite snakkesalig bruker. Enn\u00e5.  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** L\u00f8r Apr 07, 2012 9:08\n    **Bosted:** Grimstad - H1/H2\n\n-----\n### Re: Er det varme langt under bakken om vinteren i norge?\n\n **calypso** Tor Aug 30, 2018 20:55\n\n> Cornelius skrev:  \n> Det Grovmel antagelig mente, var \u00e5 grave ned f.eks. noen lengder med drensr\u00f8r e.l. p\u00e5 2-3 meters dybde, med da innl\u00f8p og utl\u00f8p inne i drivhuset, med vifter i den ene enden som bl\u00e5ser/suger kald luft fra drivhuset og varmer luften opp via jordvarmen. Dette kan da ogs\u00e5 brukes til \u00e5 kj\u00f8le ned drivhuset om sommeren.  \n>   \n> Jeg har selv lekt med tanken, men har ikke hatt mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve det ut... \n\n  \nMan b\u00f8r nok regne med noen hundre meter med plastr\u00f8r p\u00e5 to meters dybde f\u00f8r det blir noe varme som kan m\u00e5les, og en varmeveksler vil fortsatt v\u00e6re n\u00f8dvendig.  \n\\- det har ogs\u00e5 veldig stor betydning hvor i landet det er snakk om.\n\nSt\u00e5le\n\n  -   \n    calypso  \n    Hagegal  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** L\u00f8r Aug 09, 2003 16:14\n    **Bosted:** N\u00f8tter\u00f8y\n\n### Re: Er det varme langt under bakken om vinteren i norge?\n\n **Aleksander** Tor Aug 30, 2018 22:49\n\nDet kan vera interessant \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 desse to videoane der ein i Valdres har gjort noko liknande. Men 12 grader heile vinteren vil ikkje oppsettet hans kunna gje. Eg meiner han preikar litt om kva for vintertemperaturar han har m\u00e5l om.  \n  \nGreitt \u00e5 hugse at v\u00e5r solstyrke 1. september kan samanliknast med solstyrken i Nebraska den 1. november. Som betyr at sola vil hjelpe til og verme opp drivhuset heilt fram til desember, f\u00f8r ho byrjar att i januar/februar. I Noreg vil sola ha liten effekt fra oktober til mars.\n\nM\u00e5 jo t\u00f8ye klimasonegrensene litt\\! \n\n  -   \n    Aleksander  \n    Har snakket\u00f8yet iorden, ja  \n    \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 586\n    **Registrert:** Tir Jun 14, 2005 20:02\n    **Bosted:** Ons\u00f8y, H2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb504f0-9824-4046-b253-a2f00d392c75"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/04/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:52Z", "text": "# Dag: 8. april 2018\n\n## Det fins et rom i meg som st\u00e5r tomt av Linda Klakken & litt om hvordan jeg leser\u00a0dikt.\n\n8\\. april 20189. april 2018av Beathes bibliotek7 kommentarer til Det fins et rom i meg som st\u00e5r tomt av Linda Klakken & litt om hvordan jeg leser\u00a0dikt.\n\nLinda Klakken er for meg\u00a0 blitt en kjent forfatter etterhvert for dette er den fjerde boken jeg har lest av henne, s\u00e5 da er det et par b\u00f8ker som gjenst\u00e5r f\u00f8r jeg kan si at jeg har lest alt hun har gitt ut. Siden jeg har lest to diktsamlinger av henne fra f\u00f8r s\u00e5 visste jeg p\u00e5 en m\u00e5te hva jeg gikk til f\u00f8r jeg tok fatt p\u00e5 denne skj\u00f8nt denne var litt annerledes enn de jeg har lest f\u00f8r. Jeg hadde uansett plukket opp boken siden det var Linda Klakken som var forfatteren men jeg bet meg f\u00f8rst og fremst merke i den fine tittelen diktsamlingen hadde. Det er noe fint og s\u00e5rt over den syntes jeg.\n\n***Det fins et rom i meg som st\u00e5r tomt*** handler om en kvinne som vi aldri f\u00e5r vite navnet p\u00e5 og hennes kj\u00e6rlighet til en annen kvinne.\n\nJeg pleier aldri \u00e5 legge ved forlagets omtale av boken men den var litt morsom helt p\u00e5 slutten og derfor tar jeg den med her.\n\n***Forlagets omtale av boken:\u00a0**Linda Klakkens fjerde diktsamling er en samling eksistensielle kj\u00e6rlighetsdikt om en tidvis pinet, tidvis m\u00f8rk, men ogs\u00e5 stjerneklar relasjon mellom hun og hun. Som b\u00e5de f\u00e5r og ikke f\u00e5r hverandre. Som vet at det kunne g\u00e5tt, og at det aldri g\u00e5r. En umulig framtid fanget i en h\u00e5pl\u00f8s n\u00e5tid: et tomt rom inni deg. Diktene er korte, enkle, energiske. Med sterke, dirrende bilder. Allen Ginsberg sa en gang at diktene hans er nakne dikt. Da han ble spurt av en i salen om hva han mente med det, kledde han av seg til svar. Disse diktene er ogs\u00e5 nakne dikt. Men vi tar ingen sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen.*\n\nVet ikke helt hvordan dere leser dikt men jeg leser de litt annerledes enn jeg gj\u00f8r med andre b\u00f8ker, jeg g\u00e5r inn i en \u00abtolkningsmodus\u00bb p\u00e5 en annen m\u00e5te enn n\u00e5r jeg leser romaner for eksempel, samlingen blir ogs\u00e5 lest flere ganger, noe jeg ikke pleier \u00e5 gj\u00f8re ellers.\n\nJeg har kommet inn i en rytme hvor jeg f\u00f8rst leser samlingen \u00e8n gang, ofte uten \u00e5 notere noe som helst. Deretter leser jeg den en gang til og n\u00e5 noterer jeg meg ting underveis p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r jeg leser andre type b\u00f8ker. Jeg noterer alltid mye n\u00e5r jeg leser men det er ikke alltid at notatene blir brukt s\u00e5 veldig mye i etterkant. Kanskje noe mer n\u00e5r det gjelder diktsamlinger.\n\nDeretter leser jeg boken for tredje ( og kanskje fjerde) gang, og noterer underveis. Jeg er ingen rask leser, som oftest leser jeg ca 45 til 50 sider pr time i en vanlig bok, med diktsamlinger blir det til at man dveler en del under lesingen og dykker ned i teksten p\u00e5 en annen m\u00e5te enn i andre type b\u00f8ker. S\u00e5 \u00e5 lese en diktbok er ikke gjort i en h\u00e5ndvending.\n\nJeg har merket at jo flere ganger jeg g\u00e5r gjennom diktsamlingen s\u00e5 legger jeg merke til \u00abnye\u00bb ting, jeg oppfatter deler av teksten noe annerledes for hver gang jeg leser den og det er ganske s\u00e5 fascinerende. Man tolker\u00a0 rett og slett deler av det som st\u00e5r noe annerledes for hver gang. Og n\u00e5r jeg da skal skrive om samlingen sammenligner jeg notatene jeg har gjort meg. Det \u00e5 lese dikt er alts\u00e5 en tidkrevende prosess, men utrolig kjekt \u00e5 holde p\u00e5 med og ikke minst s\u00e5 er det kjekt \u00e5 utfordre seg selv litt.\n\nLinda Klakkens dikt er ganske s\u00e5 \u00abtilgjengelige\u00bb men de \u00e5pner likevel opp for ulike tolkninger, og kanskje aller mest i denne nye.\n\nDen handler som sagt om en navnl\u00f8s kvinne og hennes kj\u00e6rlighet til denne andre kvinnen. Det er andre gang hun er forelsket i sitt liv, men ogs\u00e5 denne gangen velger hun \u00e5 holde det for seg selv. Hvorfor m\u00e5 hun holde dette hemmelig?\n\nHun er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 ikke gj\u00f8re samme feilen \u00e8n gang til s\u00e5 ergo har hun brent seg en gang f\u00f8r. Hun virker \u00e5 v\u00e6re en veldig ensom person, og selv i et rom fullt av andre mennesker s\u00e5 kjenner hun p\u00e5 denne ensomheten. Det kan kanskje ha med \u00e5 gj\u00f8re at hun ikke kan st\u00e5 frem for hvem hun er? At hun ikke har turt \u00e5 komme ut av skapet enn\u00e5? Hun er redd for veldig mye, redd for \u00e5 vise for mye eller for lite interesse, redd for \u00e5 miste henne som hun n\u00e5 er forelsket i.  \nJeg tolker de fleste av diktene som et tilbakeblikk mens noen er mer som en dr\u00f8m om en fremtid hvor de to kan v\u00e6re sammen. Det er for meg noe uklart om det er selve forholdet deres som muligens har g\u00e5tt ad undas, eller om de ikke kan v\u00e6re sammen p\u00e5 grunn av omgivelsene, samfunnet som ikke ville tolere det. Om hvilken dr\u00f8m de har om \u00e5 kunne vise sin kj\u00e6rlighet som alle andre. *H\u00e5nd i hand/gjennom byen/uten \u00e5 se p\u00e5/ oss selv/betyr noe/s\u00e5nt som ikke/betyr noe/ for resten/ av verden.*\n\nDe har begge et m\u00f8rke inne i seg og hennes utk\u00e5rede som vi heller ikke f\u00e5r vite navnet p\u00e5 b\u00e6rer p\u00e5 en sorg inne i seg helt fra barndommen av,og Klakken skriver s\u00e5 fint om hvordan protagonisten vil v\u00e6re der for henne og hjelpe henne.\n\n> j\u00e6velskapen  \n> i ansiktet ditt  \n> vokser en sorg  \n> som noen planta  \n> da du var barn  \n> og som du aldri  \n> har fortalt noen om  \n> Men jeg ser jorda i porene  \n> og lover \u00e5 grave p\u00e5  \n> til jeg har rykka  \n> j\u00e6velskapen opp  \n> med rota  \n> arr og andre skavanker  \n> stort sett  \n> tror jeg ikke at du bryr deg  \n> om ting jeg sier  \n> men s\u00e5  \n> gjentar du plutselig  \n> sm\u00e5 detaljer  \n> som jeg ikke husker  \n> selv\n> \n> heller enn \u00e5 snakke  \n> n\u00e5r du lukker \u00f8ynene  \n> og spiller  \n> p\u00e5 de lyseste  \n> strengene  \n> da h\u00f8rer jeg  \n> bassen din  \n> overalt  \n> n\u00e5r ingen ser det  \n> tar du h\u00e5nda mi  \n> og kysser knokene  \n> forsiktig  \n> slipper den  \n> i god tid\n\nS.18/19\n\nDet er tydelig at denne kvinnen har en lengsel inni seg og at det hun savner kanskje aller mest er en n\u00e6rhet til andre mennesker, og det er s\u00e5rt. Og som vi kan forst\u00e5 av sekvensene jeg har sitert under her s\u00e5 har hun kanskje v\u00e6rt med folk, fremmede folk, bare for \u00e5 tilfredstille dette behovet for n\u00e6rhet og kj\u00e6rlighet. Og n\u00e5r folk klemmer henne s\u00e5 klemmer hun alltid dem noe lenger, som \u00e5 bite seg litt fast. Og nettopp her kommer ogs\u00e5 den fine tittelen inn i bildet.\n\n> hele livet  \n> har jeg hungra etter kj\u00e6rlighet  \n> klamra meg  \n> til andre mennesker  \n> varma meg  \n> ved fremmede b\u00e5l  \n> og alltid  \n> gnog det i meg  \n> at jeg fikk  \n> s\u00e5 lite  \n> innerst  \n> det fins et lite rom i meg  \n> som st\u00e5r tomt  \n> et blygt v\u00e6relse  \n> hvor tida st\u00e5r stille\n\nS.21\n\n\u00a0\nJeg tror at dette er to mennesker som er glad i hverandre men man m\u00e5 kunne \u00e5pne seg fullt og helt for \u00e5 kunne ta i mot kj\u00e6rlighet i alle former den m\u00e5tte komme. Man m\u00e5 kle seg naken om enn ikke s\u00e5 bokstavelig som det Allen Gensberg gjorde det, om du har lest forlagets omtale av boken. S\u00e5 kanskje den ene er mer reservert enn den andre?  \nJeg vet enn\u00e5 ikke om deler av dette var en dr\u00f8m, om at de faktisk kunne ha en fremtid sammen eller ikke. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at forholdet deres er over, men jeg tror kanskje at de er sammen og at protagonisten h\u00e5per de kan v\u00e6re det ogs\u00e5 i fremtiden. En god del av disse diktene er meget sterke og det er ikke s\u00e5 mye f\u00f8lerier her. Til tider hviler det et m\u00f8rke her, b\u00e5de fra ting som skjedde i fortiden men ogs\u00e5 ang\u00e5ende tiden som er n\u00e5 \u2013 og i de sekvensene finnes det ikke akkurat s\u00e5 mye h\u00e5p i spore og mitt hjerte bl\u00f8r for dem begge to. Jeg f\u00f8lte med dem i deres kamp for kj\u00e6rligheten.  \nSamlingen er ikke helt kronologisk i f\u00f8lge mitt hode, for noe tolker jeg som dr\u00f8mmer eller tanker om en tid som enn\u00e5 ikke har kommet, men samlingen handler jo om det samme og det er en helthet i diktene.\n\nDette er kanskje den sterkeste diktsamlingen jeg har lest av Klakken, og jeg ser s\u00e5 absolutt frem til neste bok f\u00f8rt i hennes penn.  \nEgentlig er det dumt \u00e5 lese b\u00f8ker fra Flamme som ebokbib for man f\u00e5r ikke tatt p\u00e5 de fine coverne som de ofte har p\u00e5 b\u00f8kene de gir ut. Men uansett s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 skaffe meg denne i papir for jeg vil ha Klakken i hyllen.  \nAnbefales\\!\n\nOppdatert: Jeg fant ut at \u00c5slaug ogs\u00e5 har skrevet om denne samlingen i dag og hennes innlegg finner du her.\n\n\u00a0\n-----\n\nForlag:Flamme  \nTittel:Det fins et rom i meg som st\u00e5r tomt  \nForfatter:Linda Klakken  \nFormat:Ebok  \nSideantall:72  \nUtgitt:2018  \n**Forfatter**\n\n\u00a0\n######   \nFoto: Heidi Furre\n\n**Linda Klakken** er f\u00f8dt i 1979 og er fra \u00c5lesund men bor i Oslo. Hun er en norsk forfatter, skolebibliotekar og journalist. Hun debuterte som forfatter\u00a0 i 2010 med\u00a0*Den siste beatpoeten*, \u00a0og i 2013 skrev hun diktsamlingen\u00a0*Mamma, Kone, Slave*\u00a0og i 2014\u00a0\u00a0*Skriv ferdig boka om livet ditt.\u00a0*I 2015 kom diktsamlingen\u00a0*\u00c5tte minutter\u00a0* og 2017 gav hun ut sin f\u00f8rste\u00a0 barne-og ungdomsbok, *Dumme, dumme hjarte*.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n\u00a0\n## The Nobel women\n\n  - Velkommen til en sunn og frisk livsstil med trening, mat, reise og vin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f790ddc7-dfd1-4094-b51b-38231b307303"}
+{"url": "http://skienror.no/produkter/alle-produkter/merker/damixa/nrf4332496-space-kjoekkenbatteri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:37Z", "text": "# Space kj\u00f8kkenbatteri\n\nNRF4332496   Damixa  \n\nSkandinavisk design\u00a0av Jon Eliason. Alle komponenter er i matgodkjent materiale. Dreibar avl\u00f8pstut. Vannsparende funksjoner. Justerbar maksimaltemperatur for \u00f8kt sk\u00e5ldingsbeskyttelse.\n\nMed avstengning for oppvaskmaskin.\n\nVB Fast lavpris kr 1\u00a0190,-\n\n Ferdig VB montert: kr 3\u00a0190,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4197df0-4237-4f7c-9d78-69ebaa7bc35f"}
+{"url": "https://www.pshotell.no/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:29Z", "text": "  - \n\n# PS:hotell- Xmas holiday until Jan 3rd\\! Happy Holidays\n\nVelkommen til PS:hotell\\! I hjertet av Gr\u00fcnerl\u00f8kka finner du oss i omr\u00e5det Vulkan Oslo. Vi tilbyr deg mer enn et hjem hjemmefra. Ved \u00e5 bestille et rom hos oss, st\u00f8tter du ogs\u00e5 v\u00e5rt arbeidsprogram for samfunnsvar. V\u00e5rt hovedfokus er \u00e5 gi folk som har falt utenfor arbeidslivet en sjanse til for \u00e5 kunne komme tilbake til ordin\u00e6rt arbeid.\n\nPS:hotell er et 3 stjernes hotell med muligheter for \u00e5 sitte ute, hvor du kan nyte mat og drikke ifra v\u00e5r bar og restaurant. I n\u00e6rheten av hotellet finnet du mer enn 50 forskjellige restauranter, barer og nattklubber. Vi tilbyr ogs\u00e5 gratis Wi-Fi og betalt parkering. Parkeringen vil du finne 50m unna p\u00e5 Vulkan parkeringshus.\n\nAlle v\u00e5re rom har flatskjerm-TV med satellittkanaler. Rommene har eget bad med dusj og h\u00e5rf\u00f8ner, og noen av rommene har egen sittegruppe. Alle v\u00e5re rom har ogs\u00e5 klimaanlegg og et skrivebord.\n\nEn variert frokostbuffet er tilgjengelig hver morgen p\u00e5 PS-hotell og er inkludert i alle bookinger.\n\nResepsjonen er bemannet \u00a024/7.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7480abd9-aba3-4f7a-881b-2d8e021f47a4"}
+{"url": "http://hyttedraumen.blogspot.com/2013/04/lite-soverom-nr-1-i-1-etasje-nesten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:56Z", "text": "\n\n \n## s\u00f8ndag 21. april 2013\n\n### Lite soverom nr 1 i 1. etasje nesten ferdig\n\nI dag har Eirik fullf\u00f8rt veggar og golv p\u00e5 det eine av dei to sm\u00e5 soveromma i 1.etasje. Berre \u00e5 behandle golvet, montere p\u00e5 vindusforingane og montere d\u00f8r og lister att ;) (g\u00e5r frammover, men utruleg mykje jobb att fortsatt).  \nFargen vart vedlig bra, h\u00e5par den g\u00e5r godt i lag med golvfargen som vi har valgt til resten av hytta. H\u00e5par \u00e5 f\u00e5 starta med golvbehandling neste helg, s\u00e5 tida f\u00e5r vise.  \n  \n\n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Eit golv blir til - Dampsperre, lekt, isolasjon, furuplank                                 |\n\n  \nMedan Eirik snikra har eg og ongane kosa oss ute i hele dag, trilla lange turar og bygd sandslott i sanden rundt hytta.  \nSn\u00f8ven har smelta mykje den siste veka p\u00e5 Bjorli. Det varfleire stadar spor etter store mengder smeltevatn i elvar,\u00a0gr\u00f8fter,\u00a0og vegar, fleire hytter hadde f\u00e5tt dammar i oppkj\u00f8rselen og vegar \u00f8ydelagt av smeltevatn. Heldigvis for oss ser det ut til at dreneringa p\u00e5 v\u00e5r tomt fungerer optimalt. ( Takk til v\u00e5r grunnentrepen\u00f8r Kvekroken Entrepen\u00f8r for\u00a0godt dreneringsarbeid). Tross stor sn\u00f8smelting var det t\u00f8rt og fint rundt hytta v\u00e5r.  \n  \n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                     Hytta og gata v\u00e5r                                                     |\n\nVintersesongen er no over p\u00e5 Bjorli, langrennsl\u00f8ypene\u00a0er stengt/regna vekk\u00a0og skitrekket hadde si siste\u00a0helg denne helga. Sn\u00f8ven er ikkje longt fr\u00e5 vekk og\u00a0det er ikkje same folkelivet i\u00a0gatene som f\u00f8r i vinter.  \nFor oss hyttebyggara er det igrunn heilt greit, hyttebygging blir litt lettare uten all sn\u00f8ven rundt hytta :)  \n  \nKaroline  kl. \n\n22:46           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Brit Elisabeth Kleppe21. april 2013 kl. 23:15\n    \n    Her g\u00e5r det unna ser jeg :-) Kjempefin farge p\u00e5 veggene\\!\\!\\! N\u00e5r regner dere \u00e5 bli helt ferdige?\n    \n    1.  \n        \n        Karoline21. april 2013 kl. 23:37\n        \n        Takk\\! veldig forn\u00f8gd med fargen :)  \n        Har igrunn ikkje sett oss noko m\u00e5l for n\u00e5r vi skal v\u00e6re ferdig, skal ha 4 ferieveker (minus det som g\u00e5r vekk til nokre sm\u00e5ferieturar for ongane sin del) p\u00e5 hytta til sommaren, h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 gjort mykje d\u00e5 iallefall. Til vinteren igjenn h\u00e5par vi at det meste av arbeidet skal v\u00e6re gjort og at de blir v\u00e5r tur til \u00e5 nyte vinteren p\u00e5 hytta ;)\n        \n2.  \n    \n    Liv22. april 2013 kl. 18:19\n    \n    Med den innsatsen dere legger ned i hyttearbeidet, kan jeg ikke skj\u00f8nne annet enn at hytta m\u00e5 v\u00e6re ferdig lenge f\u00f8r \u00e5ret er omme\\! M\u00e5 igjen f\u00e5 ber\u00f8mme dere for iherdig jobbing\\!  \n      \n    Synes denne vinteren begynte tidlig og slutter seint, men n\u00e5 er heldigvis sn\u00f8tininga igang\\! Blir litt v\u00e5tt rundt omkring, men det m\u00e5 vi vel bare regne med...\n    \n    1.  \n        \n        Karoline22. april 2013 kl. 18:52\n        \n        Takk for skryt Liv :) vi st\u00e5r p\u00e5 s\u00e5 lenge der er arbeidslyst, enda er det slik at vi gler oss til helga og vi f\u00e5r jobbe p\u00e5 hytta :) noko som er eit godt tegn :) H\u00e5par \u00e5 f\u00e5 hytta ferdig i l\u00f8pet av hausten, men t\u00f8rr ikkje h\u00e5pe for mykje. Har h\u00f8rt at ting tek meir tid enn man trur p\u00e5 slutten ;)  \n          \n        Blir kjekt med v\u00e5r og sommar p\u00e5 hytta, sj\u00f8lv om vi nok m\u00e5 legge inn ein egen post i byggebudsjettet for myggspray ;)\n        \n3.  \n    \n    tittos hytte27. april 2013 kl. 06:52\n    \n    Det g\u00e5r fremover ser jeg=) Det var en flott farge p\u00e5 veggene.  \n    St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n    1.  \n        \n        Karoline27. april 2013 kl. 09:48\n        \n        Takk :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d8aa0c-cf5b-4ae0-9205-2e4d7046e28b"}
+{"url": "https://forskning.no/kriminalitet-uniforum-okonomi/selskapet-som-fanget-regjeringer/1266578", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:23Z", "text": "\")\n\n# Selskapet som \u00abfanget\u00bb regjeringer\n\n### Brasils st\u00f8rste ingeni\u00f8r- og byggbedrift, Odebrecht, har bestukket myndigheter i latinamerikanske land med 6,6 milliarder kroner. Hvordan kunne det skje?\n\nLisbet J\u00e6re\n\njournalist i uniforum\n\n Published december 05. 2018 \n\n   \nDet brasilianske selskapet Odebrecht, med virksomheter i 27 land, har st\u00e5tt bak det BBC kaller \u00abden st\u00f8rste utenlandske bestikkelsessaken i historien\u00bb. Omfanget er s\u00e5 stort at ogs\u00e5 etterforskerne sier de blir ordl\u00f8se. I Brasil er halvparten av regjeringsmedlemmene under etterforskning, og i Peru hele fire tidligere presidenter.\n\n\\- Odebrecht argumenterte for at de ikke hadde noe valg, latinamerikanske politikere krevde bestikkelser uansett, men it takes two to tango, sa Francisco Durand. Den peruanske forskeren holdt i g\u00e5r foredrag om sin nye bok \u00abOdebrecth: la empresa que capturaba gobiernos\u00bb (Odebrecth: selskapet som fanget regjeringer) p\u00e5 et seminar p\u00e5 Litteraturhuset arrangert av Norsk nettverk for Latin-Amerika-forskning (NorLARNet).\n\n  - Les ogs\u00e5 i Uniforum: Norsk Latin-Amerika-forskingsnettverk kan bli lagt ned\n\nEtterforskningen i saken, kjent som \u00aboperasjon bilvask\u00bb, startet i 2014. Selskapet har bestukket politikere p\u00e5 b\u00e5de h\u00f8yre- og venstresiden, og sikret seg blant annet bygging av anleggene til fotball VM i 2014 og OL i 2016.\n\n## President fikk 800 000 kroner for et foredrag\n\nDurand snakket om hvordan Odebrecht opererte og hvilken innflytelse selskapet har hatt p\u00e5 regjeringer.\n\nDet unike med Odebrecht-saken er omfanget av korrupsjonen, b\u00e5de i penger og antall involverte, og strategiene de brukte for \u00e5 f\u00e5 innpass hos politikere.\n\n\")\n\nSom at den tidligere peruanske presidenten Alan Garcia, fikk rundt 800 000 kroner for \u00e5 holde et foredrag p\u00e5 30 minutter i 2017. Garcia har v\u00e6rt president i Peru i to perioder, sist mellom 2006 og 2011.\n\n\\- De finansierte valgkampene til alle mulige partier for \u00e5 sikre innflytelse i fremtiden, og betalte bestikkelser til politikere og \u00abst\u00f8ttespillere\u00bb fra b\u00e5de h\u00f8yre og venstre. Det var en pervers sirkel, jo mer bestikkelser de betalte jo mer ba politikerne og funksjon\u00e6rer om, sa Durand.\n\n## Vant ogs\u00e5 innpass med Jesus-statue\n\nI 2016 ble direkt\u00f8r Marcelo Odebrecht og 76 andre funksjon\u00e6rer i bedriften fengslet.\n\nDe godtok \u00e5 legge alle kort p\u00e5 bordet, og avsl\u00f8re strategien til bedriften og hvilke politikere de hadde bestukket, mot at de fikk reduserte fengselsstraffer. Her kom det fram at korrupsjon var en del av selskapets kjerneoperasjon, de hadde faktisk en egen avdeling som tok seg av dette kalt \u00abdivisjon for strukturelle operasjoner\u00bb.\n\n\\- Det finnes ingen andre korrupsjonssaker av slik st\u00f8rrelse hvor vi har s\u00e5 detaljert informasjon om forholdet mellom penger og politikk, og det gj\u00f8r det s\u00e5 interessant, sa Durand.\n\nGaver var en annen m\u00e5te \u00e5 vinne innpass hos politikerne p\u00e5, som den 37 meter h\u00f8ye Jesusstatuen \u00abKristus av Stillehavet\u00bb som st\u00e5r i Lima med en prislapp p\u00e5 8 millioner kroner.\n\n## Tidligere Brasils stolthet\n\nOdebrecht var tidligere en nasjonal stolthet og et symbol p\u00e5 Brasils framvekst som en global industrimakt. Selskapet ble startet i 1923, tok av p\u00e5 1950-tallet og har tilh\u00f8rt Odebrecht-familien i flere generasjoner.\n\nSelskapet jobbet h\u00e5nd i h\u00e5nd med det brasilianske oljeselskapet Petrobras, og en av de som er d\u00f8mt til lang fengselsstraff er tidligere administrerende direkt\u00f8r i Petrobras.\n\n  - Les ogs\u00e5 i Uniforum: EUs forskningssjef bekymret for \u00abThe Innovation Gap\u00bb\n\n\\- Saken er enorm, men dette med korrupsjon er vi vant til fra flere hundre \u00e5r tilbake. Det er trist, men en realitet, sa Larissa Costa Slottet fra det Norsk-Brasilianske Handelskammeret.\n\nHun fortalte at det positive er at bevisstheten mot \u00e5 bekjempe korrupsjon har \u00f8kt, og i Brasil har etterforskningen stor oppslutning blant folket.\n\n## Fire tidligere peruanske presidenter siktet\n\nMed i panelet var ogs\u00e5 Jemima Garc\u00eda-Godos, f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi ved Universitetet i Oslo. Garcia-Godos er fra Peru, og f\u00f8lger spent med p\u00e5 utviklingen i saken. Odebrecht har v\u00e6rt i Peru siden 1979, og er det landet etter Brasil hvor det har sterkest fotfeste.\n\n\\- N\u00e5 lurer vi p\u00e5 hva som kommer til \u00e5 skje med Garcia? Fredag kom han fra Spania der han n\u00e5 bor til Peru for \u00e5 bli avh\u00f8rt. L\u00f8rdag ble siktelsen utvidet og Garcia fikk utreiseforbud for 18 m\u00e5neder, sier Garcia-Godos. Dagen etter s\u00f8kte han politisk asyl i Uruguays ambassade i Lima: han p\u00e5st\u00e5r \u00e5 v\u00e6re offer for politisk forf\u00f8lgelse.\n\nDet er ogs\u00e5 reist tiltale mot tidligere president Alejandro Toledo (2001-2006) som har mottatt 160 millioner kroner i bestikkelser og han er bedt utlevert fra USA.\n\n## Motsatte av \u00abgood governance\u00bb \u2013 fredsprisvinner mistenkt\n\n\\- Jeg er programleder for bachelorprogrammet i utviklingsstudier hvor jeg underviser blant annet om \u00abgood governance\u00bb; dette er et godt eksempel p\u00e5 det helt motsatte. Det oppr\u00f8rer meg virkelig hvordan statsmidler til bruk for offentlig infrastruktur kan forsvinne i hendene p\u00e5 gr\u00e5dige politikere p\u00e5 denne m\u00e5ten, og at en bedrift kan f\u00e5 s\u00e5 stor makt og innflytelse over lokale akt\u00f8rer, - og alt i utviklingens navn, sier Garc\u00eda-Godos.\n\nSelv om hun er desillusjonert ser hun ogs\u00e5 flere lyspunkter i ly av saken Det er for eksempel ikke f\u00f8rste gang Alan Garcia er anklaget for korrupsjon, han har v\u00e6rt involvert i en rekke korrupsjonssaker siden 80-tallet. Det at han n\u00e5 er siktet er endelig et brudd med denne straffefriheten. Og om ei uke er det folkeavstemning der det blant annet skal stemmes over hvorvidt finansiering av politiske valgkampanjer skal begrenses.\n\nOgs\u00e5 Colombias tidligere president Juan Manuel Santos (2010-august 2018) som fikk Nobels fredspris i 2016, er mistenkt for \u00e5 ha mottatt midler til valgkampen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0da19bc-cbaa-4b5e-8944-d675b0f076e8"}
+{"url": "https://www.industri-verktoy.no/produkter/gront-vedlikehold/o_pellenc-helion-t150-200/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:49Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Pellenc Helion T150-200\n\n### Hekksaks med teleskop\n\nMed lav vekt, smidighet og presisjon gir HELION 2 merkbart bedre arbeidsforhold. Med den revolusjonerende Pellenc motoren er HELION ekstremt lett.\n\nHekksaksen kan enkelt justeres mellom 4 ulike hastigheter, som gir deg full kontroll p\u00e5\u00a0klippingen. H\u00e5ndtaket er vridbart, noe du vil sette pris p\u00e5\u00a0ved vertikalskj\u00e6ring og klipping.\n\nP\u00e5 stang og- teleskopmodellene kan hodet vries for \u00e5\u00a0f\u00e5\u00a0en s\u00e5\u00a0jevn toppskj\u00e6ring\u00a0som mulig. De forskjellige bladene er omskiftbare og passer til alle modeller. Bladene leveres i 27 - 75 cm lengde.\n\nVed \u00e5\u00a0bytte ut tradisjonelle bensindrevede hekksakser med elektriske HELION 2, er det slutt p\u00e5 \u00e5\u00a0stadig m\u00e5tte fylle p\u00e5\u00a0med bensin. Elektriske motorer har dessuten lavere vedlikeholdskostnader, da det er mindre slitasjedeler p\u00e5\u00a0elektriske motorer.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5\u00a0bedre HMS for de ansatte \u00e5\u00a0slippe \u00e5\u00a0st\u00e5\u00a0i avgassene, st\u00f8yen og vibrasjonen til en bensindrevet hekksaks. Dette bidrar ogs\u00e5 til en utslippsfri arbeidsplass.\n\n\u00a0\n> \u00c5 finne milj\u00f8vennlige redskaper som har samme kraft som de bensindrevne redskapene har v\u00e6rt en helt ny verden for oss. De ansatte er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med hekksaksen fra Pellenc p\u00e5\u00a0grunn av den lave vekten, reduserte vibrasjonen og minimale st\u00f8yen.\n\n\u00a0 - Espen Bjerke, Anleggsgartnermester, Bjerke & Svenby AS\n\n### Du kan bruke\u00a0f\u00f8lgende batterier til Helion\u00a0T150-200:\u00a0\n\n| Verkt\u00f8y                    |    Varighet    |\n| -------------------------- | :------------: |\n| Pellenc 150P               |       \\-       |\n| Pellenc 250                |   2-3 timer    |\n| Pellenc 400 ultra lithium  |     \u00bd\u00a0dag      |\n| Pellenc 700 ultra lithium  |  Opptil 1 dag  |\n| Pellenc 1100 ultra lithium | Opptil 2 dager |\n| Pellenc lipo poly 5        |     \u00bd\u00a0dag      |\n\n\u00a0\n| ---------------- | ---------------------------- |\n| Varenummer       | 5456201                      |\n| Lengde           | 1.50 m                       |\n| Batterikapasitet | Opptil 2 dager med ULiB 1100 |\n| Effekt           | 1200 W                       |\n| Lydniv\u00e5          | 83 dB(A)                     |\n| Vekt             | 4.30 kg                      |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36fdbe5b-a919-4f67-8804-f13a6cbc13b3"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Energi-og-milj%C3%B8/CO2-h%C3%A5ndtering-post-K%C3%B8benhavn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:49Z", "text": "## Teknas m\u00f8teplass for oppdatering innen CO\u2082-h\u00e5ndtering og teknologiutvikling.\n\nKonferansen gjennomf\u00f8res n\u00e5 for 4 \u00e5r p\u00e5 rad under Kursdagene og er blitt et etablert forum for bransjen.\n\nTid: 7. - 8. januar 2010  \nSted: Kursdagene ved NTNU, Trondheim  \n  \n**Bakteppe  \n**If\u00f8lge IEA vil fangst og lagring av CO\u2082 v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne redusere globale CO\u2082-utslipp\\! Norge har valgt \u00e5 innta en offensiv rolle i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, og har p\u00e5 visse omr\u00e5der ogs\u00e5 spesielle forutsetninger for \u00e5 v\u00e6re en pioner. Programmet har h\u00f8y fokus p\u00e5 teknologi og status innen p\u00e5g\u00e5ende prosjekter.  \n  \n**Konferansens form\u00e5l** **og hovedfokus  \n**Konferansen skal gi\u00a0en forst\u00e5else av energirealitetene og klimautfordringene. Det globale og nasjonale perspektivet p\u00e5 CCS sett i et total energiperspektiv. Hvilken\u00a0rolle vil Norge ha som CCS akt\u00f8r,\u00a0hvilken rolle vil ulike\u00a0energiformer spille for \u00e5 oppn\u00e5\u00a0de internasjonale milj\u00f8kravene vi har satt oss?  \nKonferansens dag 2 vil\u00a0gi en oversikt over teknologiutvikling og status innen fangst, lagring og transport.  \n  \n**Foreleserne  \n**N\u00f8kkelpersoner fra OED, Milj\u00f8verndepartementet, myndigheter,\u00a0forskning, NTNU, energiselskaper samt selskaper fra olje- og gassindustrien.  \n  \n**Sterkt faglig fokus og l\u00e6ring**  \nTekna \u00f8nsker at studenter ved NTNU deltar p\u00e5 konferansen. Den vil v\u00e6re av interesse for de med studieretning maskin, prosess, kjemi, men ogs\u00e5 studenter fra studieretningene energi og milj\u00f8\" og industriell \u00f8kologi. Man vil f\u00e5 hands-on informasjon, samtidig som det er en glimrende mulighet til \u00e5 treffe fagmilij\u00f8et\u00a0og knytte kontakter.\u00a0\u00a0 *Unik mulighet for Studenter ved NTNU\\!*  \n  \n  \n**Hvem vil ha nytte av \u00e5 delta?**  \nPersonell fra kraftindustrien, olje- og gassindustrien, forskningsinstitusjoner, universiteter, politikere samt studenter med studieretning innen maskin, prosess,\u00a0kjemi, energi og milj\u00f8\" og industriell \u00f8kologi. Vil v\u00e6re interessant for personell med lang erfaring, men ogs\u00e5 for de som er nysgjerrig p\u00e5 utviklingen, status og videre utfordringer.  \n  \n**Sett av datoene, m\u00f8t sentrale akt\u00f8rer innen forskning og industri og\u00a0bli oppdatert\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13dd367-7fc1-42c7-a071-334b2b44ad60"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:31Z", "text": "\n\n## fredag 31. desember 2010\n\n### Kavalkade 2010\n\nDette er andre gangen jeg lager en kavalkade, s\u00e5 jeg kan trygt si at det har blitt en god, gammel tradisjon i bloggen min.  \n  \n\n\n\nSuperbabyen fl\u00f8y oss inn i 2010, og\u00a0det hele\u00a0startet med en heftig valgkamp - ble man nominert som morsom mammablogger, fikk man v\u00e6rs\u00e5god pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re noe morsomt ut av det.\n\n\n\n*Ble jo litt slitsom for mange, den valgkampanjen....*\n\n  \nMine h\u00e5ndarbeidstalenter overrasket mange der jeg slo til med knivmaking.\n\n  \nI februar ble plutselig kjent som Puls-Pia, og m\u00e5tte forlate landet et par uker.\n\n  \n\n\nThailand viste seg \u00e5 v\u00e6re et flott ferieland for en familie med fire barn.\n\n  \n\n\n\u00a0I mars fikk vesla bli med p\u00e5 familiens filmkvelder, og dere fikk et innblikk i v\u00e5re sunne vaner.  \n  \nJeg var i Bergen, og ble inspirert til \u00e5 skrive litt om pest.  \n\n\n\nI april slo jeg til som skodesigner, og designet blant annet egne bloggsko.\n\n  \n\n\nI mai sto veslas navnefest p\u00e5 programmet. Det ble en begivenhet som jeg klarte \u00e5 melke\u00a0i mange blogginnlegg.\n\n  \n\n\nIngrid Riddervolds bordkort imponerte mange....\n\n  \n\n\n...og v\u00e5r ni\u00e5ring imponerte som toastmaster.\n\n  \n\n\nI juni fikk vi nok av Isbilens terror, og vi slo tilbake i en voldsom kampanje....\n\n  \n\n\n...og spedbarnet ble plutselig ei lita jente som klarte seg p\u00e5 egne bein.\n\n  \n\n\n\u00a0I juli sto ferie og jazz p\u00e5 programmet, og filmsnutten av v\u00e5r elleve\u00e5ring p\u00e5 bass har ofte blitt spilt her i hus....  \n  \n\n\n\n...og det\u00a0kom ogs\u00e5 noen oppdateringer fra nabolandet.\n\n  \n\n\nI august begynte jeg \u00e5 skryte av fotograf Trine Bjervig....\n\n  \n\n\n.....babyen ble plutselig ett \u00e5r, og laget sitt eget bursdagsprogram...\n\n  \n\n\n...og arrangerte sin egen bursdagsfest.\n\n\n\nJeg tro ogs\u00e5 til som tekstforfatter og laget en fantastisk tannsang\u00a0som jeg tror r\u00f8rte ved manges sjel...\n\n  \n\u00a0I september turte jeg \u00e5 vise at jeg ogs\u00e5 hadde noen oppeg\u00e5ende tanker i hodet, og pr\u00f8vde \u00e5 roe ned alle damer som alltid har d\u00e5rlig samvittighet.  \n  \n\n\n\nJeg avsl\u00f8rte ogs\u00e5 noen av mine interi\u00f8rtriks.\n\n  \n\n\nS\u00e5 kom oktober og jeg bestemte meg for \u00e5 bli fotmodell...\n\n  \n\n\n  \n....og jeg ble s\u00e5 p\u00e5virket av blogging at jeg tro til med cakepops  \n  \n\n\n\nI\u00a0et anfall av overmot, utfordret jeg alle sydamer og viste dem at selv jeg kunne\u00a0lage en kjole....\n\n  \n\n\n....og s\u00e5 var det jo Halloween,da\n\n  \nI november tro jeg til med innlegg som n\u00e5dde VGs forside, og med jomfruballinnlegget mitt n\u00e5dde jeg en leserstorm uten like, og i et helt d\u00f8gn sniffet jeg de store bak. *(Huff, det der h\u00f8rtes ikke helt bra ut...)*  \n  \n\n\n\n*Tone, Rachel og Linni - here I come\\!*\n\n  \nInnimellom alt alvor tro jeg til med fjas om synkronsv\u00f8mming og heroin.  \n  \nOg s\u00e5 ble det jul, og Elisabeth og jeg moret oss med ei ugle. Eller var det to?  \n  \nDet sl\u00e5r meg at 2010 har v\u00e6rt et innholdssrikt og variert blogg\u00e5r, og jeg satser p\u00e5 at 2011 vil by p\u00e5 enda mer.  \n  \nOg med dette \u00f8nsker jeg alle mine lesere og bloggvenner en flott nytt\u00e5rsaften\\!  \n  \n*Takk for \u00e5ret som var, og alt godt i 2011\\!*  \n\n08:32    53 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: kavalkade \n\n \n\n## fredag 24. desember 2010\n\n### Stor julequiz\\! Hvor er Pia?\n\nJeg m\u00e5 sette bort denne dataen og ta en skikkelig juleferie. Og jeg gidder ikke \u00e5 p\u00f8se p\u00e5 med forh\u00e5ndsskrevne innlegg.  \n  \nMen\u00a0til de av dere som er innom den kommende uka, legger jeg herved ut en liten quiz dere kan bryne dere p\u00e5.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er som f\u00f8lger: ***Hvor tror du jeg feirer jul?***  \n  \nDu f\u00e5r\u00a0femten alternativer, men **kun et alternativ er sant**.  \n  \n1\\) Jeg tilbringer **en gledens jul sammen med svigers**, og f\u00f8rer dype, kj\u00e6rlige samtaler med mine svigerforeldre.  \n  \n2\\) Vi er p\u00e5 cruise - **Color Fantasy** er toppers\\!  \n  \n3\\) Inne i **de dype svenske skoger** hutrer vi inne i ei lita hytte. Eller inne i en stuga, som vi sejer.  \nLite, kaldt, litt upraktisk - men du verden s\u00e5 koselig og stemningsfullt\\!  \n\n\n\n  \n4\\) For f\u00f8rste gang feirer vi jul i **Thailand**\\! Etter at vi var der i februar, har ikke gutta gjort annet enn \u00e5 mase om at vi skulle dra tilbake. S\u00e5 da gj\u00f8r vi det.  \n  \n\n\n\n5\\) Jeg og noen andre bloggdamer har overbevist v\u00e5re menn og barn om at en bloggjul er tingen\\! Vi har leid stooor **hytte p\u00e5 Sjusj\u00f8en**, og krysser fingre for at dette blir ei uforglemmelig jul\\! To dager burde vi vel greie\\! Eller?\n\n  \n6\\) Om jeg ikke n\u00e5r toppen akkurat 24.desember, s\u00e5 vil deler av jula faktisk bli feiret p\u00e5 Afrikas tak. Etter min tredje Kilimanjarotur, setter vi nesa mot **dr\u00f8mme\u00f8ya Zanzibar**, og jeg gleder meg vilt og hemningsl\u00f8st etter \u00e5 endelig f\u00e5 introdusere mitt andre hjemland til min mann og mine barn.\n\n  \n\n7\\) P\u00e5 **luksushotell i Hurghada**, med all inclusive, h\u00e5nd i h\u00e5nd med min s\u00f8ster og min mor, min far og min lillebror. Og medf\u00f8lgende ektefeller og barn og s\u00e5nt. Gleder oss til \u00e5 komme hjem til Norge, tykke og fete, p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\n\n\n  \n8\\) Akkurat julaften tilbringes sammen med barna, men 2.juledag stikker kun jeg og mannen av g\u00e5rde\\! P\u00e5 nok en **Staycation**\\! S\u00e5 langt som til Asker\\! Men gudhjelpemeg s\u00e5 godt det skal bli med ei hel natt i ro og fred og \u00f8kologisk frokost og greier,  \n  \n9\\) Storbyjul\\! Tenk \u00e5 f\u00e5 tilbringe jula i **London**\\! Julestemning utafor Harrods, \"The Lion King\" for hele familien, Hamleys, Madame Tussauds og hele pakka\\!  \n\n\n\n  \n10\\) Vi reiser bort fra sn\u00f8 og julestemning her \u00f8stp\u00e5, og drar til regn og vind vestp\u00e5. S\u00e5nn blir det n\u00e5r man har familie i **Haugesund**...  \n  \n11\\) Vi \u00e5pner d\u00f8rene for alle slektninger (nesten), og satser p\u00e5 fred og fordragelighet **her i heimen**. Mor (alts\u00e5 min mor) st\u00e5r for ribba, svigermor fikser riskremen, ungene blir aktivisert av onkler og tanter, og jeg f\u00e5r ligge til klokka \u00e5tte hver morgen. Minst.  \n  \n12\\) **T\u00f6cksfors Shoppingsenter** har aldri stengt\\! S\u00e5 mens andre velter seg i ribbefett, velter vi oss inne i Godisshoppen.  \n  \n13\\) **USA** - here we come\\! (Eller vi er vel allerede framme, siden dette er et preskrevet innlegg...). Kjekt med amerikanske slektninger, og enda kjekkere med en mann som har studert i USA og som er ganske s\u00e5 kjent i visse delstater.  \n\n\n\n  \n14\\) Da vi fortalte at vi hadde tenkt til \u00e5 tilbringe jula p\u00e5 **en ving\u00e5rd i Toscana**, s\u00e5 folk rart p\u00e5 oss. Toscana om vinteren\\! Ja, hvorfor ikke? Behagelig temperatur, skj\u00f8nn frisk fjellduft, lange turer, koselige stunder, f\u00e5r det blitt ei bedre jul, sp\u00f8r n\u00e5 jeg?  \n  \n15\\) Eller vi skal rett og slett ha en ganske s\u00e5 **vanlig og rolig julefeiring hjemme hos oss**, \"kun\" oss seks...  \n  \n***Hvilket alternativ tror du er riktig?***  \n  \nOg hvis du faktisk vet hva fasiten er, har du **ikke** lov til \u00e5 svare her\\!  \n**Da blir det represalier**\\! S\u00e5 her er det kun \u00e5pent for vill gjetting.  \n  \nOg god jul.\n\n Lagt inn av  \n\n## torsdag 23. desember 2010\n\n### Jakten p\u00e5 julestemninga. Luke 23\n\nJeg begynner \u00e5 f\u00f8le meg uvel.\n\nOppbl\u00e5st.\n\nSm\u00e5kvalm.\n\n  \n\n  \nKvinnen jeg er hos, plasserte meg inni ei bleie.\n\nHun frykter s\u00f8l p\u00e5 sitt ulne teppe.\n\nJeg f\u00f8ler meg bastet og bundet.\n\n\u00a0Noe er i gj\u00e6re.\n\n\u00a0Har jeg spist for mye julemat?\n\nT\u00e5ler jeg ikke fjorten poser marsipan?\n\n\u00a0Burde jeg ha gitt meg etter den f\u00f8rste literen med gl\u00f8gg?\n\n  \n**Hva tror du er i ferd med \u00e5 skje?**\n\n  \n***Denne julekalenderen g\u00e5r hver dag fram til julaften vekselsvis her og hos Elisabeth, innerst i veien. Alle som legger igjen en kommentar er med i den store trekninga 24. desember hvor det hele avgj\u00f8res. Hvem f\u00e5r gi Juleugla Julia et nytt hjem***?\n\n Lagt inn av  \nPia  kl. \n\n09:06    19 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: julekalender \n## onsdag 22. desember 2010\n\n### Hurra\\! Og halvveis til \u00e5tti\\!\n\n  \n\n\n*Dette kortet har jeg kj\u00f8pt p\u00e5 etsy. Men har liksom ikke turt \u00e5 gi det til noen. S\u00e5 det f\u00e5r bli til meg selv*.\n\n  \nFor f\u00f8rti \u00e5r siden fikk dette flotte paret sitt f\u00f8rste barn.  \nEi lita jente, som skulle hete Alexander. Men s\u00e5 ble det Pia.  \n  \n\n\n\n  \nDette paret fikk den lille, tykke datteren ca sju m\u00e5neder etter at de hadde inng\u00e5tt ekteskap, og\u00a0sikkert n\u00f8yaktig\u00a0ni m\u00e5neder etter en eller annen heftig fest p\u00e5 l\u00e6rerh\u00f8gskolen. (*Jeg tror **IKKE** lenger p\u00e5 det der med at jeg nok var litt for tidlig f\u00f8dt. **Helloo\\!** N\u00e5r man er n\u00e6rmere 4 kilo ved f\u00f8dsel, er man **IKKE** for tidlig f\u00f8dt*)  \n  \nDe la gudskjelov ikke ut bilder av det lille uskyldige barnet.  \n  \nBilder som dette, som ville krenket hennes integritet, som ville skadet henne for evig og alltid og som kunne ha f\u00f8rt til at hun hadde blitt mobbet fordi hun var en bloggunge.  \n\n\n\n*I dag tar sikkert muttern bilder av meg og skriver med sirlig skrift : **Pia i stolen sin\u00a02080 uker gammel og sulten som vanlig*****.**\n\n  \nDen unge Pia var et\u00a0lubbent og stille skolelys.  \nDen runde, beleste ungen vokste opp til \u00e5 bli en knakende normal kvinne. *(okei, greit da, det der var vel en sannhet med modifikasjoner...)*  \n\n\n\n*Her er jeg uflidd og og tr\u00f8tt, men det er ikke poenget. Poenget her er at jeg klarer \u00e5 ha et sinkhus p\u00e5 hodet SAMTIDIG som jeg skaper en litt s\u00e5nn amputerte-hender-illusjon. Snakker vi Norske Talenter?*\n\n  \nOg hun er glad for at man ikke m\u00e5 like kaffe, lik\u00f8r eller gardinsnakk selv om man runder et visst tall.  \nOg hun er glad for at man litt sj\u00f8l velger hvor voksen man vil v\u00e6re.  \nOg hun\u00a0er glad for det livet hun har.  \n  \nI dag er hun f\u00f8rti og ~~flott~~ ***(nei, det kommer sikkert en av dere overh\u00f8flige kvinner til \u00e5 skrive)***  \nf\u00f8rti og ~~fleskete~~***(nei, ikke skriv s\u00e5nn- ikke i dag\\!)***  \nf\u00f8rti og ~~flink~~ ***(kjedelig\\!\\!)***  \nf\u00f8rti og ~~ferdig?~~ ***(No way\\!)***  \nf\u00f8rti og ~~fl\u00e5sete~~? (***Jo a...)***  \nf\u00f8rti og forn\u00f8yd?*** (Jepp\\!)***  \n\n\n\n*Ser av bildene at hvis jeg ikke tar trutmunnposering, s\u00e5 er alternativet dette ansiktsuttrykket. Ja, ja. *\n\n  \nOg i en s\u00e5dan stund m\u00e5 jeg f\u00e5 si takk til alle dere som leser bloggen, takk til alle dere som legger igjen hyggelige tilbakemeldinger og klem. **Uten** z. **Med** hjerte.\n\n  \nHa en vidunderlig, fantastisk og herlig dag\\! Med hva du vil\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n## tirsdag 21. desember 2010\n\n### Jakten p\u00e5 julestemninga. Luke 21\n\nJeg klarer snart ikke mer.\n\n\n\nDet har v\u00e6rt baking og rydding.  \n  \n\n\n\nDet har v\u00e6rt julesang og juledans og julegr\u00f8t og juling.  \n  \n\n\n\nDet har v\u00e6rt lystenning og lek, latter og leven.  \n  \n\n\n\nMen julestemninga uteblir\\!  \nDet er kanskje meg det er noe i veien med?  \n  \n\n\n\nHer pr\u00f8ver menneskene \u00e5 rope julens glade budskap inn i mine relativt sm\u00e5 \u00f8rer.\n\nMen det eneste jeg f\u00e5r, er en kraftig hodepine.\n\n  \n***Er du klar for julefeiring?***  \n\n  \n**Denne julekalenderen g\u00e5r hver dag fram til julaften vekselsvis her og hos Elisabeth, innerst i veien. Alle som legger igjen en kommentar er med i den store trekninga 24. desember hvor det hele avgj\u00f8res. Hvem f\u00e5r gi Juleugla Julia et nytt hjem?**\n\n09:08    19 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n## mandag 20. desember 2010\n\n### Pepperkaker. Eh...ja vel?\n\nEtter \u00e5 ha skrevet en god del blogginnlegg, tyr man jo etterhvert til hva som helst.\n\n\n\nI fjor ville jeg himla meg \u00f8ynene og ropt **koko** hvis noen hadde foresl\u00e5tt at jeg skulle legge ut bilder av pepperkaker. Men n\u00e5 gj\u00f8r jeg det.\n\n\n\n  \nN\u00e5 rakk jeg ikke \u00e5 ta s\u00e5 veldig mange bilder av pepperkakene, for de forsvant rimelig kjapt.  \nIkke var de s\u00e5 snasne \u00e5 se p\u00e5 heller.  \nAlts\u00e5, de smakte godt, men i blogger\u00a0er det jo utseende som teller.\n\n\n\n  \nMen s\u00e5 sannelig har vi ikke et pepperkakehus \u00e5 vise til\\!  \nGreit nok, det er kj\u00f8pt p\u00e5 Rema, men det er montert av oss\\! (les: far).  \nOg for f\u00f8rste gang har vi knekt glasurkoden - blander man melis med eggehvite, blir glasuren hvit og glinsende, ikke s\u00e5nn **gr\u00e5 og spermaktig**.\n\n  \n\n\nOg vesla har for alvor f\u00e5tt smaken p\u00e5 godsaker, og en neve med nonstop g\u00e5r kjapt unna.\n\n  \nDagens motto er\u00a0**1 slag i boksen er bedre enn 7 slag i tanken**.  \n  \nHa en s\u00f8t dag, med eller uten kaker\\!\n\n08:37    30 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: hjemmefronten, jul \n\n## s\u00f8ndag 19. desember 2010\n\n### Jakten p\u00e5 julestemninga. Luke 19\n\nHer m\u00e5tte jeg posere sammen med en fisk.\n\nFisken s\u00e5 ikke vennligsinnet ut, og jeg fikk selvf\u00f8lgelig panikk.\n\n  \nJeg hoooet og krafset og flakset, og jeg klarte til slutt \u00e5 komme meg l\u00f8s.\n\n\n\n  \n\u00a0Plutselig, der inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet, oppdaget jeg en annen skapning\\!\n\nEi herlig mus\\!\n\nN\u00e5 snakker vi lunsj\\!\n\n  \nSom dere jo alle vet, ELSKER vi ugler sm\u00e5gnagere.\n\n\n\n  \nJeg gjorde meg klar til \u00e5 sette nebbet mitt i musa.\n\nMen..Hva i all verden\\!\\! \n\nDet var ingen mus\\!\n\nDet var en avlang og litt b\u00f8yd knoll, med hvitt skall\u00a0og grunne grohull\\!\n\nKj\u00f8ttet\u00a0var gult med **karakteristisk smak**\\!\n\nKnollen hadde h\u00f8yt t\u00f8rrstoffinnhold og bra lagringsevne\\!\n\nDenne delikatessen skal kokes i ca fem minutter, og deretter dampes\\!\n\n(Og ~~litt av~~ denne informasjonen har jeg funnet inne p\u00e5 frukt.no\\!)\n\n  \nDagens sp\u00f8rsm\u00e5l: **Hva heter denne knollen? Og spiser du mye fisk i jula?** \n\n  \n*Denne julekalenderen g\u00e5r hver dag fram til julaften vekselsvis her og hos Elisabeth, innerst i veien. Alle som legger igjen en kommentar er med i den store trekninga 24. desember hvor det hele avgj\u00f8res. Hvem f\u00e5r gi Juleugla Julia et nytt hjem?*\n\n Etiketter: julekalender \n\n \n## l\u00f8rdag 18. desember 2010\n\n### Kul bokhylle\\!\n\nJeg leter litt etter noe kult jeg kan \u00f8nske meg til bursdagen.  \n\n\n\nJeg kom over denne kule leseplassen fra Stanislav Katz.  \nDen s\u00e5 nok mere kul ut enn behagelig.  \nJeg tenkte at siden denne ble produsert i Latvia, var den sikkert ganske s\u00e5 rimelig.  \nS\u00e5 jeg unders\u00f8kte prisen.  \nDen koster 3500.  \nEuro.  \n  \nJeg tror jeg dropper \u00e5 \u00f8nske meg den.  \n  \nHa en behagelig kveld, med eller uten b\u00f8ker\\!\n\n Lagt inn av  \nPia  kl. \n\n20:27    17 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 17. desember 2010\n\n### Lumea. Og buzzevansker.\n\nMitt siste oppdrag som Buzzador\u00a0var da \u00e5 buzze en h\u00e5rfjerningsmaskin. Som jeg f\u00f8rst skulle teste selv, og s\u00e5 kunne jeg la andre f\u00e5 teste den.  \n  \nTipsene fra Buzzador\u00a0var at vi kunne for eksempel invitere venninner hjem, slik at alle kunne pr\u00f8ve denne herligheten av en h\u00e5rfjerner. Men **hello\\!\\!** Jeg har hatt s\u00e5nn Tupperwareparty en gang f\u00f8r, og synes det var flaut nok. Skal jeg liksom begynne \u00e5 invitere damer hjem hit, p\u00e5 ostekake og h\u00e5rfjerning? Er det noe som f\u00e5r stemninga til \u00e5 l\u00f8sne - at vi plutselig skal kle av oss og fokusere p\u00e5 h\u00e5rvekst nedentil? Seri\u00f8st\\! Dette gj\u00f8r jeg ikke\\!  \n\n\n\n*Dette er en Lumea. Fra Philips. Jeg kan ikke rose den opp i skyene enn\u00e5 -\u00a0jeg har en del h\u00e5r jeg m\u00e5 bli kvitt f\u00f8rst.*\n\n  \nMen ta det med ro, Buzzador. Jeg har selv store, m\u00f8rke overflater som\u00a0kan gj\u00f8res lyse og glatte. Og s\u00e5 har jeg heldigvis ganske mange kvinnelige familiemedlemmer med ganske s\u00e5 kraftig h\u00e5rvekst. S\u00e5 de skal nok f\u00e5 pr\u00f8vd vidundermaskinen. Og vi vil alle g\u00e5 h\u00e5rfrie inn i en fredfylt juletid.  \n  \nHa en glatt kveld, med eller uten h\u00e5r\\!\n\n19:23    24 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Jakten p\u00e5 julestemninga. Del 17\n\nJeg har funnet meg et midlertidig hjem.  \n  \n  \n\n\n  \nLitt trangt.  \nKaldt.  \nVerken varmekabler eller vannb\u00e5ren varme.  \n  \nMen noe som ligner min ringe bolig er det nok mange som setter fram n\u00e5 mot jul.  \nMange har en s\u00e5nn bolig st\u00e5ende framme \u00e5ret rundt.  \n  \nOg da sp\u00f8r jeg: *Hva heter dette huset, dette smykket av et interi\u00f8relement, denne perlen over alle perler?*  \nOg oppf\u00f8lgersp\u00f8rsm\u00e5let lyder*: Har DU et sinkhus i heimen?*  \n  \n**Denne julekalenderen g\u00e5r hver dag fram til julaften vekselsvis her og hos Elisabeth, innerst i veien. Alle som legger igjen en kommentar er med i den store trekninga 24. desember hvor det hele avgj\u00f8res. Hvem f\u00e5r gi Juleugla Julia et nytt hjem?**\n\n09:02    32 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: julekalender \n## torsdag 16. desember 2010\n\n### Juleidylltull.\n\n**Allerede i juni** var jeg ferdig med samtlige julegaver, og i juli var det julebakst som sto i sentrum. Kransekaker, berlinerboller, pepperkaker, smultringer og resten av de fireogf\u00f8rti faste julekakene ble lagt i sine lekre\u00a0retrom\u00f8nstrete julekakebokser innen fellesferien var omme.  \n\n\n\n*Djises in da house\\!*\n\n  \nI hele h\u00f8st har vi hatt juleverksted for ungene og alle klassekameratene deres\u00a0og vi har n\u00e5 fylt opp to soverom med dorullnisser, vattengler, filthjerter og hjerter laget av kvister og rekved.\n\n  \nJulekort sendte vi allerede i fjor, og pinnekj\u00f8tt, sylte og juletorsk ligger klart i kj\u00f8leskapet.\n\n  \n\n\n*Min vesle hjelper tar seg av alt det elektriske*\n\n  \nDet eneste jeg har gjort n\u00e5 i desember er \u00e5 fylle settekassa p\u00e5 veggen med julemarsipan og ribberull, spraylakkert ungene med gull og glitter, og\u00a0fingerheklet en julenissedrakt til min kj\u00e6re.\n\n  \nJeg har ogs\u00e5 risset sm\u00e5 sitater av Paulo Coelho inn i ribba, som vil komme til sin rett n\u00e5r svoren spr\u00f8stekes p\u00e5 selveste julaften. Det var litt pirk, men den glede og kj\u00e6rlighet som vil lyse ut av min kj\u00e6res \u00f8yne n\u00e5r\u00a0han for eksempel leser \"***N\u00e5r jeg danser, danser sjelen min med englene, mens kroppen min danser med min kone\"***, kommer til \u00e5 v\u00e6re verdt alle timene\u00a0jeg har tilbragt svettende over svinefettet med en liten skalpell.\n\n\n\n*Jeg kunne selvf\u00f8lgelig bare ha skrevet i dette innlegget : \"**Julepynten settes fram\"**. Og slengt p\u00e5 fire utropstegn og et hjerte. Men det ble s\u00e5 kjedelig \u00e5 skrive.*\n\n  \nS\u00e5\u00a0i de neste\u00a0dagene\u00a0kan vi med god samvittighet nyte hvert sekund. Vi drikker gl\u00f8gg hver dag, sm\u00e5spiser lutefisk og peppern\u00f8tter, tenner lys og kaster kj\u00e6rlig sn\u00f8ball og nonstop p\u00e5 hverandre, mens vi ler av fryd,\u00a0lykke og glede.  \n  \nHa en herlig desemberdag, med eller uten juleforberedelser\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a03263d7-d1d3-47eb-b639-a13fe33985a5"}
+{"url": "http://www.nordmorekrisesenter.no/pa-norsk/prosjektinnsatser/utadrettet-arbeid?print_page", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:44Z", "text": "## Utadrettet arbeid\n\n***  \n\u00c5 drive krisesenter uten \u00e5 tenke forebygging  \ner som \u00e5 drive brannslukking uten \u00e5 ta hensyn til hvorfor det blir brann***\n\n  \nNordm\u00f8re Krisesenter har som et av sine form\u00e5l \u00e5 drive\u00a0holdningsskapende informasjonsvirksomhet n\u00e5r det gjelder forebygging og synliggj\u00f8ring av vold i n\u00e6re relasjoner.\u00a0V\u00e5re ansatte\u00a0stiller\u00a0jevnlig opp hos private lag og organisasjoner, skoler og v\u00e5re samarbeidspartnere i det offentlige hjelpeapparatet for \u00e5 informere om tilbudet v\u00e5rt og ta opp vanskelige og tabubelagte tema knyttet til vold i n\u00e6re relasjoner. Hensikten er \u00e5 formidle gode holdninger og nulltoleranse til vold. V\u00e5rt informasjonsopplegg kan tilpasses\u00a0ulike\u00a0aldersgrupper. \u00d8nsker skolen/organisasjonen/arbeidsplassen din bes\u00f8k av oss, ta kontakt med oss p\u00e5 telefon eller e-post.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca02a764-689e-418b-8dd4-f3a9b50ff1e4"}
+{"url": "http://skienror.no/produkter/alle-produkter/bidet-og-urinal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:39:08Z", "text": "# Bid\u00e9t\n\nDusjtoalett eller bid\u00e9t - tanken er kanskje ny for oss nordmenn, men egentlig er det ganske logisk at vi skal rengj\u00f8re v\u00e5r sarteste kroppsdel med vann - og ikke t\u00f8rt papir. V\u00e5re fagfolk s\u00f8rger for perfekt montering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e9695ee-496f-4a13-bed6-f5d68fbec52b"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/3833/Going-Down", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:45Z", "text": "# Going Down\n\nHopp nedover p\u00e5 plattformer samtidig som du unng\u00e5r \u00e5 komme n\u00e6r piggene b\u00e5de \u00f8verst og nederst. Morsomme effekter, som at plattformene knuser og at det g\u00e5r fortere og fortere gj\u00f8r det vanskeligere jo lenger du kommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "685c4334-0ed6-482c-bcf4-1471292a5b40"}
+{"url": "http://gaardsmotel.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:42Z", "text": "###### H\u00f8land Gaardsmotell\n\nH\u00f8land Gaardsmotell er et lite privatdrevet motell, med en lun og hyggelig atmosf\u00e6re og sv\u00e6rt gunstige priser.\n\nVi holder til i landlige Aurskog-H\u00f8land kommune, midt i kommunen, med en avstand p\u00e5 10 minutter fra Bj\u00f8rkelangen, 30 minutter fra Lillestr\u00f8m (Norges Varemesser), 45 minutter fra Oslo sentrum og 55 minutter fra Oslo Lufthavn Gardermoen. Vi er i et omr\u00e5de som kan by p\u00e5 mange former for aktiviteter med eller uten guide, eller et sted \u00e5 bo hvis du jobber i n\u00e6romr\u00e5de, eller bare \u00f8nsker \u00e5 slappe av. Hjertelig velkommen er du/dere uansett\\!\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "171b433c-8caa-49d9-adfc-0a5d1d53891a"}
+{"url": "http://stinemos.blogspot.com/2009/08/kremtoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:52Z", "text": "## s\u00f8ndag 30. august 2009\n\n### Kremtoner\n\nDeler til servise har jeg samlet p\u00e5 en stund n\u00e5. Alle mulige m\u00f8nstre, men felles for alle delene er at de er kremhvite. Det jeg har skikkelig lyst p\u00e5 n\u00e5, er en vakker kremfarget terrin\\! Butik Sophie har noen lekre med fin patina. Det nederste bildet er hentet fra hjemmesiden.\n\n Lagt inn av  \nStine  kl. \n\n12:15           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nNyyydelig:)\n\n 30. august 2009 kl. 13:51    \n\n\n\n\n\nRagnhild / Wallas Verden sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 skj\u00f8nne ting. Den tallerken med gjennombrutt blondekant ogs\u00e5 sausnebbet var bare \"vil ha\" for meg. Du skj\u00f8nner, vi samler p\u00e5 akkurat samme greiene ser jeg. Har v\u00e6rt p\u00e5 loppis i dag og funnet ganske mye fra Egersund og Figgjo. Lykke. Jeg selger jo litt. Det ligger et fat i butikken n\u00e5. Men siden jeg samler p\u00e5 dette selv, s\u00e5 sitter det laaangt inne \u00e5 selge det;)  \n  \nTakk for linken.  \n\u00d8nsker deg en herlig s\u00f8ndag  \nKlem:)\n\n 30. august 2009 kl. 13:53    \n\n \n\nAnne sa...\n\nS\u00e5 fine ting du har f\u00e5tt tak i\\!  \nEnig med deg, den terrinen var nydeleg:)  \nGod s\u00f8ndag\\!\n\n 30. august 2009 kl. 15:13    \n\n\n\n\n\nJorid \u10e6 Noe P\u00e5 Hjertet sa...\n\nAaaha, s\u00e5 nydelige :-D Heldig du som har loppemarked og bruktbutikker rundt om overalt\\! Her i tr\u00f8ndelag er det s\u00e5 lite :-/  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag\\!  \nKlem J\n\n 30. august 2009 kl. 17:46    \n\n\n\n\n\nMaia Helene sa...\n\nHei du\\! S\u00e5 nydelig blogg du har\\! Fant deg nettopp, legger meg til som f\u00f8lger. Skj\u00f8nner godt du \u00f8nsker deg en slik terinn\\!  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld. Maia :)\n\n 30. august 2009 kl. 20:44    \n\n\n\n\n\nMartine sa...\n\nGod kveld i stuen:)  \n  \nkoselig blogg du har Stine:) har en award til deg inne p\u00e5 bloggen min.  \n  \nHa en flott kveld:)\n\n 30. august 2009 kl. 22:02    \n\n\n\n\n\nRita sa...\n\nSkj\u00f8nner godt at du \u00f8nsker deg en kremfarget terrin. Det ville jo passet utmerket til resten av det nydelige serviset ditt:)\n\n 31. august 2009 kl. 09:34    \n\n\n\n\n\nC sa...\n\nKjempefine bilder, Stine\\! Jeg \u00f8nsker meg ogs\u00e5 en s\u00e5nn terrin - har to fine, gamle, hvite terriner n\u00e5, men tror ikke jeg kan f\u00e5 mange nok ;o) Ha en herlig uke\\!  \n  \nKlem Christine / dethvitehuset\n\n 31. august 2009 kl. 18:16    \n\n    \n\n\n\n  - Stine  \n    Oslo, Norway\n    Jobber som grafisk designer i Skeidar. Vi pusser opp en nydelig byg\u00e5rdsleilighet fra 1897. Jeg elsker \u00e5 lese interi\u00f8rmagasiner, ta bilder og lage mat. Stilen min er fortsatt litt vintage, men stadig mer klassisk og chic. Velkommen til \u00e5 f\u00f8lge med\\!\n\n    \n\n## Welcome everyone\n\nWelcome to Vintage Chic\\!  \n\n  \nWorking as a graphic designer at the interior store LIVING. I live together with my husband in Oslo, Norway. We are redecorating an old apartment from 1897. The style is vintage, but chic\\!  \n  \n\nFeel free to write a comment if you want, I appreciate it\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2c24a8-d09d-4fb1-9f90-63cfdee0b05b"}
+{"url": "https://auratransformation.com/nb/events/miriam-stener-tar-imot-klienter-sarpsborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:32Z", "text": "Miriam Stener er tr\u00f8nder, men bor i Sverige hvor hun har jobbet som Auraformidler\u2122 siden 2012. Hun er four element profile\u2122 instrukt\u00f8r p\u00e5 Body Elements Activation Workshopen in Lofoten og har stor kunskap om de fire elementene i kroppen.\n\nTidsbokning skjer p\u00e5 mail til \\*protected email\\*.\n\nHjemmeside: www.miriamstener.se\n\n#### Personen bak\n\n  \nAnni Sennov er kvinnen bak AuraTransformasjon\u2122 og Auraformidler-kurserne\u2122, som avholdes i en rekke land rundt om i verden.\n\nHun er clairvoyant r\u00e5dgiver, internasjonal foredragsholder samt forfatter av mer enn 30 b\u00f8ker om energi og bevissthet, hvorav flere b\u00f8ker er oversatt til andre spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fef92716-6742-4a0b-833e-887a7760ce10"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/norge-forst-med-4g-i-teliasonera-gruppen/369633", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:52Z", "text": "# NORGE F\u00d8RST MED 4G i TeliaSonera-gruppen\n\n\u2013 I TeliaSonera-gruppen diskuterer vi om NetCom og Norge skal v\u00e6re f\u00f8rst ute med utbyggingen av LTE, kanskje i 2010.\n\n  - 27\\. mai 2008 - 11:47\n\nBaumann vil ikke avsl\u00f8re hvilke hastigheter NetCom\u00a0planlegger \u00e5 gi kundene sine.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi snakker om hastigheter opp til 14 Mbit, mot dagens\u00a03,6. Den teoretiske kapasiteten er 100 Mbit, men dette ligger nok\u00a0litt lenger frem i tid, sier Baumann.\n\n\u00a0\n### \u00d8nske fra kundene\n\n\u2013 I f\u00f8rste omgang er utfordringen \u00e5 bygge ut\u00a0nettet slik at vi m\u00f8ter kundenes \u00f8nsker. Vi m\u00e5\u00a0ogs\u00e5 differensiere oss fra konkurrentene p\u00e5 hastighet\u00a0og pris, sier Baumann.\n\n\u00a0\nTelefoni er sammen med SMS fortsatt den store driveren i NetCom.\u00a0Baumann ansl\u00e5r at datatrafikken bare utgj\u00f8r fem-seks\u00a0prosent av omsetningen, og at andelen i l\u00f8pet av fem\u00a0\u00e5r kanskje vil \u00f8ke til 30-40 prosent. Han beskriver\u00a0markedet som t\u00f8ft, og sier fremtiden for bransjen aldri har\u00a0v\u00e6rt s\u00e5 uviss som i 2008.\n\n\u00a0\n\u2013 Priser og konkurransesituasjonen er en utfordring. Du\u00a0skal balansere store investeringer og en viss inntjening. Det er en\u00a0gratiskultur der ute som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5\u00a0man\u00f8vrere. Vi har klart det s\u00e5 langt, men det blir\u00a0stadig t\u00f8ffere, sier Baumann.\n\n\u00a0\n\n### Minuttpris forsvinner\n\n\u2013 Innen 2010 snakker vi bare fastpris, i en eller annen\u00a0fasong. Da er ikke lenger minuttpris et tema, sier Baumann til\u00a0fagbladet Elektronikkbransjen.\n\n\u00a0\nHan trekker frem MMS som et eksempel p\u00e5 hvor utfordrende\u00a0markedet er.\n\n\u00a0\n\u2013 NetCom har investert 100 millioner kroner i MMS, men er\u00a0ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 tjene inn igjen disse pengene.\u00a0Dette har ikke v\u00e6rt noen suksess for oss. Resultatet er alt\u00a0for d\u00e5rlig etter fem \u00e5r, men det sier noe om hvor\u00a0vanskelig \u00e5 drive denne butikken. P\u00e5 den annen side\u00a0g\u00e5r WAP s\u00e5 det griner, men vi m\u00e5 v\u00e6re\u00a0flinkere til \u00e5 fortelle brukerne at vi har en makspris\u00a0p\u00e5 20 kroner per dag, sier Baumann.\n\n\u00a0\nHan tror data som produkt blir en av de store driverne for\u00a0NetCom.\n\n\u00a0\n\u2013 Hva med innhold?\n\n\u00a0\n\u2013 Dette er ogs\u00e5 viktig. F\u00f8rst og fremst for\u00a0\u00e5 tilby mer til kunden \u2013 som for eksempel ti sanger i\u00a0m\u00e5neden inkludert i abonnementet. Etter hvert vil nok innhold\u00a0utgj\u00f8re en st\u00f8rre del av omsetningen v\u00e5r. Det\u00a0h\u00f8res brutalt ut, men per i dag er det nesten ikke penger\u00a0\u00e5 hente for NetCom p\u00e5 \u00e5 selge musikk.\n\n\u00a0\n**Fagbladet Elektronikkbransjen nr.4/2008**\n\n\n\n\n## IFA-sjef p\u00e5 bransjemiddagen\n\nStiftelsen Elektronikkbransjens tradisjonelle bransje- og journalistmiddag p\u00e5 IFA-messen i Berlin fikk storfint bes\u00f8k i september.\n\n\n\n## I FRONT MED NORSKE SMARTOVNER\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n## Garmin Drive\n\nGarmin oppdaterer Drive-serien med DriveSmart 55 og 65.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7548d0d-fe96-4846-b15c-89f113f9a405"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/tap-av-stilling-som-straff-eller-ved-avskjed/383422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:41Z", "text": "# Tap av stilling som straff eller ved avskjed\n\nPolititjenestemenn som beg\u00e5r straffbare handlinger risikerer ogs\u00e5 \u00e5 miste jobben i tillegg til \u00e5 bli straffet.\n\n  - Henning Jakhelln\n  - 24\\. aug. 2012 - 00:42  Endret 2. mai 2013 - 11:09 \n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt en polititjenestemann f\u00e5r beholde sin stilling kan bli avgjort administrativt etter tjenestemannslovens regler, ved at tilsettingsmyndigheten gir polititjenestemannen avskjed, jfr. tjml. \u00a7 15.Sp\u00f8rsm\u00e5let kan imidlertid ogs\u00e5 bli avgjort som en del av straffesaken, ved at det nedlegges p\u00e5stand om frad\u00f8mmelse av stillingen som rettighetstap, jfr. straffelovens \u00a7 29. Sp\u00f8rsm\u00e5let kan med andre ord bli behandlet p\u00e5 to alternative m\u00e5ter.\n\n### Bevisbyrden strengere krav for rettighetstap i en straffesak\n\nEtter tjml. \u00a7 15 vil det v\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenestemannen grovt har krenket sine tjenesteplikter, men kanskje s\u00e6rlig om tjenestemannen \u00abved utilb\u00f8rlig atferd i eller utenfor tjenesten viser seg uverdig til sin stilling eller bryter ned den aktelse eller tillit som er n\u00f8dvendig for stillingen\u00bb. Etter strl. \u00a7 29 er skj\u00f8nnstemaet om den straffbare handling \u00abviser at vedkommende er uskikket eller kan misbruke en stilling\u00bb, og om allmenne hensyn tilsier tap av stillingen.\n\nSelv om skj\u00f8nnstemaet s\u00e5ledes er gitt en noe forskjellig formulering, er realiteten likevel langt p\u00e5 vei sammenfallende. Handlingens art, og s\u00e6rlig hensynet til tjenestens tarv - herunder den anseelse som knytter seg til stillingen - skal tillegges vesentlig vekt ved vurderingen. Det kan ikke v\u00e6re tvil om at den som ved utilb\u00f8rlig atferd har vist seg uverdig til stillingen, eller som har nedbrutt den for stillingen forn\u00f8dne aktelse eller tillit, m\u00e5 ansees for uskikket til stillingen.\n\nTap av stillingen etter strl. \u00a7 29 er utvilsomt \u00e5 anse som straff, mens administrativ avskjed etter tjml. \u00a7 15 er en sivilrettslig reaksjon. Det er derfor ikke uten videre klart at terskelen for tap av stilling etter strl. \u00a7 29 m\u00e5 v\u00e6re h\u00f8yere enn terskelen for avskjed etter tjml. \u00a7 15. Utformningen av lovreglene trekker ikke i denne retning. H\u00f8yesterett har likevel lagt til grunn rettighetstap etter strl \u00a7 29 \"m\u00e5 benyttes med varsomhet\", jf Rt. 2003 s. 445 og Rt. 1999 s. 383.\n\nDette m\u00e5 inneb\u00e6re at rettighetstap blir en strengere reaksjon enn avskjed, jf ogs\u00e5 Bj\u00f8rnaraa, Gaard og Selmer: Norsk tjenestemannsrett (2000) s. 748. Dertil kommer at beviskravene er strengere i en straffesak enn i en avskjedssak.\n\n### Politimester vurderer p\u00e5 selvstendig grunnlag\n\nN\u00e5r det er sp\u00f8rsm\u00e5l om en tjenestemann skal gis avskjed, er utgangspunktet at dette sp\u00f8rsm\u00e5l skal vurderes av politimesteren, og avgj\u00f8res av tilsettingsr\u00e5det. Avgj\u00f8relsen kan p\u00e5klages, og klageinstansens vedtak kan bringes inn for domstolene, jfr. tjml. \u00a7 19.\n\nPolitimester som de \u00f8vrige organer er forpliktet til \u00e5 vurdere selvstendig om det er grunn til \u00e5 meddele avskjed, og uavhengig av eventuell straffesak, jfr. ogs\u00e5 Bj\u00f8rnaraa m.fl. s. 644.\n\nDet kan v\u00e6re at det straffbare forhold er av en slik art at politimesteren har p\u00e5talemyndighet. Dette vil eksempelvis v\u00e6re tilfellet ved promillekj\u00f8ring utenfor tjenesten, fordi det i et slikt tilfelle er det tale om en forseelse, jfr. vegtrafikkl \u00a7\u00a7 22 og 31og strprl \u00a7 67 annet ledd. I slike tilfelle m\u00e5 det legges til grunn at det f\u00f8rst m\u00e5 vurderes administrativt om forholdet gir grunn til avskjed, eventuelt ordensstraff, f\u00f8r det reises tiltale med p\u00e5stand om tap av stillingen etter strl. \u00a7 29, jfr. Rt. 1966 s. 195.\n\nAvgj\u00f8relsen legger opp til \u00abat sp\u00f8rsm\u00e5let om tjenestens tarv krever at domfelte avskjediges fra stillingen, eller om han skalilegges ordensstraff (...) blir behandlet og avgjort av de administrative myndigheter etter reglene i tjenestemannsloven\u00bb. Tilsvarende gjelder Rt. 2003 s. 445, jfr. ogs\u00e5 Bj\u00f8rnaraa m.fl s. 643.\n\nEr tjenestemannen gitt avskjed eller ilagt ordensstraff, skal det ved straffutm\u00e5lingen tas hensyn til dette, jfr. tjml. \u00a7 21. Imidlertid vil det ogs\u00e5 ved straffutm\u00e5lingen kunne tas hensyn til om tjenestemannen blir id\u00f8mt tap av stilling som rettighetstap. I seg selv kan tjenestemannslovens bestemmelse derfor neppe tas til inntekt for at administrativ behandling m\u00e5 ha funnet sted f\u00f8r straffesak med rettighetstap avgj\u00f8res, og lovforarbeidene kan ikke sees \u00e5 gi uttrykk for noen forutsetning i en slik retning.\n\nDet kan likevel merkes at Bj\u00f8rnaraa m.fl. s. 643 gir uttrykk for det syn at tjenestemannslovens bestemmelse bygger p\u00e5 en slik forutsetning, likevel uten n\u00e6rmere \u00e5 underbygge dette.\n\n### Frifinnende dom - likevel avskjed\n\nI Rt. 1966 s. 195 var forholdet at de faktiske omstendigheter var \u00abhelt p\u00e5 det rene\u00bb. H\u00f8yesterett fant det da riktig at frad\u00f8mmelse av stillingen ikke burde skje \u00abn\u00e5r det ikke foreligger noen uttalelse om hvorledes de administrative myndigheter ser p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let\u00bb. Vanskeligere blir det i de tilfelle hvor de faktiske omstendigheter ikke er rimelig klarlagt, f.eks. om tjenestemannen skulle v\u00e6re anmeldt for voldtekt, i en situasjon som ikke har noen tilknytning til tjenesten.\n\nI slike tilfelle vil det for tilsettingsmyndigheten kunne fremst\u00e5 som hensiktsmessig \u00e5 avvente videre etterforskning og straffesakens behandling f\u00f8r det tas standpunkt til sp\u00f8rsm\u00e5let om avskjed skal meddeles. Siden de faktiske forhold ikke er rimelig klarlagt vil det i slike tilfelle ogs\u00e5 v\u00e6re vanskelig for administrative myndigheter \u00e5 avgi noen uttalelse. Dertil kommer at det tjenestemannsrettslig kan ha betydning om det i straffesaken blir avsagt dom for betinget eller ubetinget fengselsstraff.\n\nTjenestemannsrettslig vil tjenestemannen i slike tilfelle kunne suspenderes, og eventuelt overf\u00f8res til en annen og mindre betrodd stilling inntil straffesaken er avgjort.\n\nSelv om straffesaken g\u00e5r sin gang, kan det selvstendige ansvar for tilsettingsmyndigheten vise seg under straffesakens behandling, f.eks. hvor tingretten avsier frifinnende dom, men hvor de faktiske omstendigheter viser en opptreden fra tjenestemannens side som ikke er forenlig med de krav som stilles til den for stillingen forn\u00f8dne aktelse og tillit. I slike tilfelle m\u00e5 tilsettingsmyndigheten selvstendig vurdere om det foreligger grunnlag for avskjed.\n\n### Frifinnelse ikke hinder for avskjed\n\nN\u00e5r den straffbare handling er beg\u00e5tt i tjenesten, er p\u00e5talekompetansen lagt til Spesialenheten for politisaker som ogs\u00e5 forest\u00e5r etterforskningen. Spesialenheten skal sende saken til vedkommende politimester \u00abdersom det gjennom anmeldelse eller enhetens etterforskning er kommet frem forhold som tilsier at saken b\u00f8r vurderes administrativt\u00bb.\n\nSpesialenhetens standpunkt med hensyn til om det vil bli nedlagt p\u00e5stand om tap av stillingen som straff refererer seg til de strafferettslige sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette standpunkt er ikke avgj\u00f8rende i forhold til det tjenestemannsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l om det foreligger grunnlag for vedtak om administrativ avskjed, og arbeidsgiveran\u00ad-svaret.\n\nI tilfelle hvor de faktiske omstendigheter fremst\u00e5r som tilstrekkelig avklarte etter etterforskningen, vil politimester og tilsettingsr\u00e5d p\u00e5 selvstendig grunnlag m\u00e5tte vurdere sp\u00f8rsm\u00e5let om avskjed, om tjenestemannen fortsatt kan v\u00e6re suspendertosv. Hensynet til politiets anseelse m\u00e5 da tillegges betydelig vekt, samtidig som det m\u00e5 tas hensyn til den enkelte tjenestemann. N\u00e5r uregelmessigheter er avdekket, forventer samfunnet en reaksjon, samtidig som reaksjonen m\u00e5 v\u00e6re proporsjonal i forhold til hvor alvorlig tjenesteforseelsen har v\u00e6rt.\n\nDet forhold at domstolen ikke har funnet grunn til \u00e5 id\u00f8mme tap av stillingen som straff, ikke er til hinder for at det administrativt blir truffet vedtak om avskjed, jfr. Rt. 1966 s. 195 og Rt. 2003 s. 445.\n\nDet kan reises sp\u00f8rsm\u00e5l om det er grunn til \u00e5 opprettholde bestemmelsen om tap av stillingen som straff i strl. \u00a7 29. Bestemmelsen reiser vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l i forhold til administrativ behandling av avskjedssp\u00f8rsm\u00e5l, herunder kompetanseforholdet mellom p\u00e5talemyndighet og de administrative myndigheter.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om det ikke vil v\u00e6re tilstrekkelig med de regler som f\u00f8lger av tjenestemannsloven om avskjed og eventuell etterf\u00f8lgende klagebehandling og domstolsbehandling.\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3515359f-92ca-4954-8a52-3f3df2bd2eb9"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/reportasjer/123-storsalen-som-lever-videre-6.183.496821.f6ec94f2f4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:06Z", "text": "\n\nR\u00d8D S\u00d8YFE - PARKETTEN fra Storsalen i Folkets Hus i Molde.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n# 1-2-3, storsalen som lever videre\n\n##### Storsalen i 4. etasjen p\u00e5 Folkets Hus i Molde er ikke mer, men det er fortsatt mulig \u00e5 svinge seg p\u00e5 parketten.\n\n2018041910280020180419102941\n\nTEKST: LINE SCHEISTR\u00d8EN\n\nemail@example.com\n\nFOTO: SISSEL M. RASMUSSEN\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\"1-2-3, til siden, frem og en fot ned. \n\nParketten knirker, noe tung er p\u00e5 vei.\n\nOg med tennene blottet som til et smil\n\nN\u00e6rmer det seg.\n\nOg p\u00e5 1-2-3\u2026\\!\n\n(Di Derre \u2013 Rumba med Gunn)\n\n\u2013 Han er en skikkelig dansel\u00f8ve\\!\n\nEli Fredriksen takker ikke nei n\u00e5r Arnfinn Olsen byr opp til dans. Og joda, det knirker kanskje litt i parketten, men det er fordi gulvet er gammelt. Det er nemlig ikke noe tungt over danseduoen. De skrider lett over gulvet.\n\nN\u00e5 skal det skrives at Eli Fredriksen sjelden danser s\u00e5nn midt i arbeidstiden. Etter en kort svingom med Olsen, tidligere styreleder i Folkets Hus i Molde, s\u00e5 g\u00e5r hun tilbake p\u00e5 kontoret like borti gangen. Fredriksen har jobbet for Arbeiderpartiet i Molde i 37 \u00e5r, samtlige \u00e5r p\u00e5 Folkets Hus i Molde. Det er nok en rekord f\u00e5 kan sl\u00e5.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en flott arbeidsplass og et fint sted \u00e5 v\u00e6re, b\u00e5de her vi er n\u00e5 i 4. etasjen og f\u00f8r da vi hadde kontorer i 3. etasjen, sier Fredriksen.\n\n\n\nDANS, DANS. Eli Fredriksen og Arnfinn Olsen er veteraner p\u00e5 Folkets Hus i Molde. Fredriksen jobber for Arbeiderpartiet, mens Olsen var, f\u00f8r han ble pensjonist, aktiv fagforeningsleder i Fagforbundet.\n\nSissel M. Rasmussen\n\nLever videre\n\nSom du kanskje har skj\u00f8nt; Storsalen er ikke lenger. Det er bare deler av parketten som har f\u00e5tt ligge i ganger og p\u00e5 kontorer.\n\nMen selv om det er over 20 \u00e5r siden storsalen ble revet, s\u00e5 synes det som om \u00aballe\u00bb fortsatt g\u00e5r rundt med friske og fine minner fra salen. Kanskje foruten om en liten fyr?\n\n\"I storsalen p\u00e5 Folkets Hus med ei sl\u00f8yfe som er r\u00f8d \n\nSitter danseskolens minstemann \u00e5 vet han snart skal d\u00f8.\n\nFor fru Sv\u00e6veland har sagt: \"Sm\u00e5piker, engasjer\\!\", \n\nMen de er slett ikke s\u00e5 sm\u00e5, og dessuten er de flere.\"\n\nMed l\u00e5ten \"Rumba Med Gunn\" har Jo Nesb\u00f8 og Di Derre s\u00f8rget for at storsalen i Folkets Hus i Molde ikke blir glemt. Kanskje var det ikke nettopp slik de \u00f8nsker at storsalen skal bli husket, ildsjelene i arbeiderbevegelsen som s\u00f8rget for at Molde i 1962 igjen kunne innvie et Folkets Hus.\n\nVi skriver igjen, fordi det Folkets Hus som ble innviet i 1962 ikke var det f\u00f8rste i Molde. Historien forteller at arbeiderbevegelsen hadde hus i byen allerede tidlig 1900-tallet.\n\nMen det er igjen historie.\n\nFlere skatter\n\n\u2013 Se\\! Det er noe her inne\\! En eske\\!\n\nStig Andre Heggem er p\u00e5 alle fire. Han rygger ut av det lille rommet i veggen. Med seg har han en eske som hverken han eller kollegaene i 4. etasjen har sett f\u00f8r, ei kjenner til innholdet i.\n\nDet er som julaften og flere bursdag p\u00e5 samme tid. Alle venter i spenning, ja de er passe ut\u00e5lmodig, p\u00e5 at Heggem skal f\u00e5 av lokket p\u00e5 esken. Det er skattejakt, bare at skatten er funnet og alle vil vite hva skatten er.\n\n\n\nP\u00c5 LOFTET: LOs distrikssekret\u00e6r Kari Hoset Ansnes er p\u00e5 vei opp p\u00e5 loftet for \u00e5 se hva vi finner.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n\u2013 Oj, her er papirer p\u00e5 krigsskadeoppgj\u00f8ret. Vi fikk 2450 kroner som erstatning for at det forrige huset ble bombet, forteller Heggem mens han blar og leser i papirene.\n\nLenger ned i eskene finner de papirer som er nesten 100 \u00e5r gamle, her er protokoller, regnskaper og dagb\u00f8ker fra blant annet oppstart og drift av en kveldsskole for arbeidere.\n\n\n\nSER DU YNGVE?: Fra 1969 til 1973 var Yngve H\u00e5gensen LOs distrikssekret\u00e6r i M\u00f8re og Romsdal.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n\u2013 Jeg trodde vi hadde ryddet unna og kastet det meste. For noen \u00e5r siden hadde vi en ordentlig sjau i kjelleren og p\u00e5 loftet. Vi fylte fem-seks containere med rask. Men dette rommet har vi tydeligvis ikke ryddet. Jeg visste jo at det var et rom i veggen bak denne d\u00f8ra, men ikke hva som var her inne. Vi skal ta vare p\u00e5 papirene. Sende dem til arkivet, understreker Heggem.\n\nIkke butikk\n\nTilbake til n\u00e5tiden igjen. Folkets Hus i Molde st\u00e5r slik det sto gjenreist i 1962. Men det er bare utenp\u00e5. Innenfor husets fire vegger har det forandret seg flere ganger, som p\u00e5 midten av 1990-tallet da eierne bestemte seg for \u00e5 rive storsalen.\n\nFor selv om storsalen ble mye brukt og fortsatt er en sal som \"alle\" har minner fra, s\u00e5 var det ikke god butikk. Driften av storsalen med alt det innebar, var et \u00f8konomisk sluk som igjen f\u00f8rte til at huset gikk med underskudd \u00e5r etter \u00e5r.\n\n\n\nFEST. Den gang da: Storsalen pyntet til fest. Salen ble revet p\u00e5 midten av 1990-tallet. Foto utl\u00e5nt av Folkets Hus Molde.\n\nEierne m\u00e5tte ta et valg; selge huset eller gj\u00f8re noe. De bestemte \u00e5 beholde huset, men ogs\u00e5 for \u00e5 rive storsalen og gj\u00f8re hele huset om til et kontorbygg, men fortsatt i all hovedsak for arbeiderbevegelsen.\n\nUnder samme tak\n\nS\u00e5nn ble det, - og slik er det fortsatt den dag i dag. Folkets Hus i Molde huser stort sett de fleste LO-forbundene, samt Arbeiderpartiet.\n\n\u2013 Vi er avhengig av at alle st\u00f8tter opp om huset, men det er ikke et problem. Forbundene \u00f8nsker \u00e5 ha kontorer her. Det er fortsatt rimelig husleie, - trolig den laveste husleien i sentrum av Molde. Det er ogs\u00e5 et godt faglig og sosialt milj\u00f8, forteller dagens styreleder Stig Andre Heggem.\n\n\n\nMATPAUSE: I hver etasje er det felles lunsj i pausen. Her m\u00f8tes de ansatte i Fagforbundet til dagens prat.\n\nSissel M. Rasmussen\n\nSelv jobber han for El og IT og kan ikke tenke seg \u00e5 ha kontor et annet sted enn i Folkets Hus.\n\n\u2013 Jeg hadde aldri blitt v\u00e6rende s\u00e5 lenge i denne jobben hvis jeg hadde hatt kontor i et hvilket som helst annet kontorbygg. Det betyr utrolig mye \u00e5 ha andre rundt seg som jobber med mange av de samme problemstillingene som meg. Jeg kan g\u00e5 over gangen og r\u00e5df\u00f8re meg med kollegaer i andre forbund eller p\u00e5 LOs distriktskontor. Det betyr mye for meg \u00e5 ha et faglig, men ogs\u00e5 et sosialt milj\u00f8. Det er ogs\u00e5 en trygghet i det, sier Heggen og fortsetter:\n\n\u2013 Selv om vi ikke ses hver dag og heller ikke n\u00f8dvendigvis snakker sammen s\u00e5 ofte, s\u00e5 f\u00f8ler jeg at alle er kollegaer. \u00c5 ha kontorfellesskap med andre i fagbevegelsen og med Arbeiderpartiet er noe helt annet enn \u00e5 ha kontor ved siden av for eksempel en tannlege eller mer tilfeldig advokat, mener Heggem.\n\n\n\nSKATT I KOTTET: Inne i et kott i gangen fant Stig Andre Heggem gamle protokoller og bilag fra s\u00e5 tidlig som p\u00e5 1920-30-tallet.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n\\- F\u00e5r oss ikke ut\n\nMen selv om huset stort sett er \"bebodd\" av arbeiderbevegelsens folk, s\u00e5 er husets \u00f8konomi avhengig av noen eksterne leietakere p\u00e5 gateplan. Den attraktive f\u00f8rsteetasjen har alltid v\u00e6rt utleid til kommersielle akt\u00f8rer. Her var blant annet Samvirkelaget i mange \u00e5r, ogs\u00e5 en sportsbutikk hvor Heggem selv minnes at han som barn var og fikk kj\u00f8pt ski og sykkel.\n\nDe siste 17 \u00e5rene har Per R\u00f8sand drevet kiosk i f\u00f8rsteetasjen.\n\n\u2013 Vi er kjempeforn\u00f8yde. Beliggenheten kunne ikke v\u00e6rt bedre og som leietaker blir vi tatt veldig godt vare p\u00e5, sier R\u00f8sand og legger til:\n\n\u2013 De f\u00e5r ikke oss ut herfra, her vil vi v\u00e6re.\n\nEierne har da heller ingen planer om \u00e5 si opp leieavtalen med kiosken, heller ikke de f\u00e5 andre eksterne leietakerne i huset.\n\n\u2013 Vi er avhengig av leieinntektene fra 1. etasjen, s\u00e5 vi er villig til \u00e5 strekke oss passe langt og koste p\u00e5 litt ekstra hvis de ber om noe. St\u00e5r det tomt i noen av lokalene v\u00e5re i Storgata, s\u00e5 merker vi det fort p\u00e5 \u00f8konomien, sier Heggem.\n\n\n\nFANE: Bare Fagforbundet har fanen p\u00e5 veggen, s\u00e5 vidt vi kunne se under v\u00e5rt bes\u00f8k i Molde.\n\nSissel M. Rasmussen\n\nLyser opp\n\nI dag styrer Heggem et hus med god \u00f8konomi. N\u00e5r de n\u00e5 planlegger \u00e5 pusse opp fasaden, ligger ikke Heggem s\u00f8vnl\u00f8s om natta og lurer p\u00e5 hvordan de skal klare det \u2013 for de har \u00f8konomisk ryggrad til det selv om prislappen kan bli mellom fem og syv millioner kroner.\n\n\u2013 Men vi skal ikke gj\u00f8re s\u00e5 store forandringer, alts\u00e5. Du vil kjenne igjen Folkets Hus og du vil se det n\u00e5r du kommer forbi. Vi vil at Folkets Hus i Molde skal v\u00e6re synlig, s\u00e5 vi bestemte for en tid tilbake \u00e5 investere i lys-skilt som er satt opp p\u00e5 flere av husets yttervegger, sier Heggem.\n\nS\u00e5 n\u00e5r ferger og hurtigruta kommer inn sundet og legger til kaia rett nedenfor huset, og passasjerer g\u00e5r i land for \u00e5 bli kjent med byen, s\u00e5 er noe av det f\u00f8rste de ser:\n\nFolkets Hus \n\n\n\nUTSIKT: Skiltet p\u00e5 takterassen er godt synlig n\u00e5r du kommer sj\u00f8veien til Molde.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n{\"327324\":{\"type\":\"s\",\"url\":\"/image-3.327324.a222bdc7fb\",\"cap\":\"SKATT I KOTTET: Inne i et kott i gangen fant Stig Andre Heggem gamle protokoller og bilag fra s\u00e5 tidlig som p\u00e5 1920-30-tallet.\",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327333\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.327333.bdf8c503f8\",\"cap\":\"FANE: Bare Fagforbundet har fanen p\u00e5 veggen, s\u00e5 vidt vi kunne se under v\u00e5rt bes\u00f8k i Molde. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327334\":{\"type\":\"l\",\"url\":\"/image-3.327334.6704522a17\",\"cap\":\"FIX'ERNE. N\u00e5r leietakerne i 1. etasjen ber om hjelp, stiller eierne opp. Utleie av lokalene p\u00e5 gateplan sikrer husets \u00f8konomi. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327338\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.327338.0e818146e4\",\"cap\":\"DANS, DANS. Eli Fredriksen og Arnfinn Olsen er veteraner p\u00e5 Folkets Hus i Molde. Fredriksen jobber for Arbeiderpartiet, mens Olsen var, f\u00f8r han ble pensjonist, aktiv fagforeningsleder i Fagforbundet. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327343\":{\"type\":\"s\",\"url\":\"/image-3.327343.3a975ef073\",\"cap\":\"SER DU YNGVE?: Fra 1969 til 1973 var Yngve H\u00e5gensen LOs distrikssekret\u00e6r i M\u00f8re og Romsdal. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327349\":{\"type\":\"sitat\",\"url\":\"/image-3.327349.f2a5b86bb6\",\"cap\":\"P\u00c5 LOFTET: LOs distrikssekret\u00e6r Kari Hoset Ansnes er p\u00e5 vei opp p\u00e5 loftet for \u00e5 se hva vi finner. \",\"s\":\"Oj, her er papirer p\u00e5 krigsskadeoppgj\u00f8ret.\\\\n\",\"sb\":\"Stig Andre Heggem\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"rgba(0,0,0, 0.14)\",\"sco\":\"\"},\"327350\":{\"type\":\"l\",\"url\":\"/image-3.327350.8c59143bb8\",\"cap\":\"SAMMENLEGGBAR: Kari Hoset Ansnes har f\u00e5tt faren til \u00e5 lage en sammensl\u00e5bar talerstol til Folkets Hus i Molde og til Folkets Hus i Kristiansund. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327420\":{\"type\":\"m\",\"url\":\"/image-3.327420.d2ca39cb65\",\"cap\":\"FEST. Den gang da: Storsalen pyntet til fest. Salen ble revet p\u00e5 midten av 1990-tallet. Foto utl\u00e5nt av Folkets Hus Molde. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327443\":{\"type\":\"l\",\"url\":\"/image-3.327443.03c88b1441\",\"cap\":\"MATPAUSE: I hver etasje er det felles lunsj i pausen. Her m\u00f8tes de ansatte i Fagforbundet til dagens prat. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"327446\":{\"type\":\"l\",\"url\":\"/image-3.327446.c5b806d9ce\",\"cap\":\"UTSIKT: Skiltet p\u00e5 takterassen er godt synlig n\u00e5r du kommer sj\u00f8veien til Molde. \",\"s\":\"\",\"sb\":\"\",\"stype\":\"\",\"sbg\":\"\",\"sco\":\"\"},\"tittel\":{\"color\":\"\\#ffffff\",\"fontsize\":\"160\",\"bgc\":\"\\#ffffff\",\"bgo\":\"1\",\"bgh\":\"100%\",\"pos\":\"1\",\"shadow\":true},\"fb\":\\[{\"type\":\"f1\",\"title\":\"Folkets Hus Molde\",\"closed\":false,\"place\":\"N\u00e5 skal det skrives at Eli Fredriksen sj\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"}\\],\"si\":\\[{\"title\":\"Oj, her er papirer p\u00e5 krigsskadeoppgj\u00f8ret.\",\"place\":\"Lenger ned i eskene finner de papirer so\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"},{\"title\":\"\",\"place\":\"\"}\\],\"us\":\\[{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"},{\"type\":\"f1\",\"title\":\"\",\"closed\":false,\"place\":\"\"}\\],\"lpage\":{\"exist\":false,\"color\":\"\\#000000\"},\"cpage\":{\"iscpage\":true,\"mpage\":\"https://frifagbevegelse.no/reportasjer/bli-med-inn-i-folkets-hus-6.183.491812.6b6881388c\"}}\nFolkets Hus Molde\n\nLigger i Storgata 9\n\nInnviet 17. februar 1962\n\nEiere: Fagbevegelsen og Arbeiderpartiet lokalt og fylke, AUF, AOF og Norsk Folkehjelp\n\nHusbruk i 2017: Kontorer for LOs forbund, LOs distriktsorganisasjoner og Arbeiderpartiet\n\nUtleie 1. etasje til kommersielle akt\u00f8rer; Mix-kiosk og fris\u00f8r\n\nOj, her er papirer p\u00e5 krigsskadeoppgj\u00f8ret.\n\nStig Andre Heggem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b5202f2-e9cf-4503-90ec-e0293eb8ddb1"}
+{"url": "https://www.concorde.eu/no/arrangementer/aktuell/cmt-2019-stuttgart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:14Z", "text": "# CMT 2019  \n12\\. til 20. januar 2019 i Stuttgart\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r er vi igjen fra 12. til 20. januar p\u00e5 plass med v\u00e5re luksuscampingbiler p\u00e5 CMT 2019 - feriemessen - i Stuttgart.\n\nOpplev aktuelle kj\u00f8ret\u00f8y fra modellseriene CREDO, CARVER, CHARISMA, CRUISER, LINER og CENTURION.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203865dd-329f-4634-91e7-9c8c361b5675"}
+{"url": "https://enjoydesign.no/maanefestivalen-2016.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:35Z", "text": "# Enjoy Designs logo.Enjoy Design\n\n## M\u00e5nefestivalen 2016\n\nVi er fortsatt stolte over \u00e5 levere design til M\u00e5nefestivalen i Gamlebyen, Fredrikstad. Dette er \u00d8stfolds st\u00f8rste musikk- og kulturfestival, som ble arrangert for 16. gang p\u00e5 rad i 2016.\n\nM\u00e5nefestivalen b\u00f8d som vanlig p\u00e5 herlig stemning, gr\u00f8nn profil og mye aktivitet i fantastiske omgivelser. Vi har levert design p\u00e5 plakat, program, miniprogram og annonser, i tillegg til flere andre sm\u00e5 designelementer. Vi jobbet ogs\u00e5 med M\u00e5nefestivalen i 2014 og 2015.\n\nKlikk for \u00e5 se blabar versjon av M\u00e5nefestivalens program for 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d9a03c5-cdfe-4d3c-885c-be62a7fc8c8a"}
+{"url": "http://www.follolandbruk.no/2018/10/15/utsatt-soknadsfrist-for-produksjonstilskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:18Z", "text": "# Utsatt s\u00f8knadsfrist for s\u00f8knad om produksjonstilskudd (PT) til 29.10\n\n\nLandbruksdirektoratet har vedtatt (9. oktober) \u00e5 utsette fristen for s\u00f8knad om produksjonstilskudd- og avl\u00f8sertilskudd fra 15. oktober til 29. oktober.\n\nDette er ingen grunn til \u00e5 vente med \u00e5 s\u00f8ke, s\u00e5 vennligst prioriter \u00e5 s\u00f8ke i god tid f\u00f8r s\u00f8knadsfristen. S\u00f8knadsfristen er absolutt og det er ingen mulighet for retting etter 29.oktober. Om det skulle oppst\u00e5 problemer kan vi ikke garantere at alle f\u00e5r hjelp siste dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dba699f-1b0d-49ae-9140-8883fb8eda95"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/biff-med-spinatfylt-paprika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:20Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Biff med spinatfylt paprika\n\nI Danmark sier et ordtak at man \"jokker i spinaten\" hvis man beg\u00e5r en dumhet. Du jokker ikke i spinaten hvis du lager denne biffretten. Snarere tvert imot, den smaker utrolig godt og lages i l\u00f8pet av s\u00e6rdeles kort tid.\u00a0\n\nMiddag\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 600 g ytrefilet av storfe\n  - 1 ts salt\n  - 0.5 ts pepper\n  - 2 ss olje til steking\n\n#### Fylt paprika\n\n  - 1 stk l\u00f8k finhakket\n  - 2 b\u00e5ter hvitl\u00f8k finhakket\n  - 1 ss olje til steking\n  - 200 g frisk spinat\n  - 1 ts salt\n  - 0.5 ts pepper\n  - 2 r\u00f8d snack paprika\n\n#### Dressing\n\n  - 8 ss mager kesam 1 %\n  - 2 ss nykvernet pepper\n  - 200 g langkornet middagsris  med villris\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Surr l\u00f8k og hvitl\u00f8k i en stekepanne med olje til den er m\u00f8r. Ha i spinat og stek videre til den er myk. Krydre med salt og pepper. Skj\u00e6r av stilkfestet p\u00e5 paprikaen og ta ut fr\u00f8ene. Fyll den med spinat og stek i forvarmet ovn p\u00e5 200 \u00b0C i ca. 15 minutter.\n\n  - Krydre biffen med salt og pepper. Stek den p\u00e5 sterk varme til det begynner \u00e5 piple kj\u00f8ttsaft p\u00e5 oversiden. Snu biffen og stek den videre til rosa kj\u00f8ttsaft pipler frem. Da er biffen medium stekt.\n\n  - Bland sammen mager kesam og grovmalt pepper.\n\n  - Server den saftige biffen med ovnstekt paprika, ris og en smakfull dressing.\n\nKilde: matprat.no Foto: Studio Dreyer-Hensley\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n  -  Mormors komper 1\u00a0588 har sett p\u00e5 denne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "343ce9bb-1376-4c0b-8c96-add1437a303e"}
+{"url": "https://cboc.wordpress.com/category/prosjekter/bsa-1934-g14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:22Z", "text": "## Einars BSA restaurering\n\nPublisert: april 21, 2011 i BSA 1934 G14  \nI april 2010 hentet jeg en BSA G14 1934 modell i T\u00f8nsberg. Den var ca 80% ferdig restaurert, s\u00e5 min jobb var kun sjarm\u00f8retappen. Den st\u00f8rste utfordringen var \u00e5 f\u00e5 en robust girboks ut av fire delebokser. Det \u00e5 lage kjedekasse fra scratch gikk greit med Dags hjelp. Andre utfordringer var eksosanlegg magnet med feil kam. \u00c5 starte en V-twin er ikke helt enkelt, men n\u00e5 til \u00e5 begynne med er det lettest \u00e5 dytte start , slik Jon hjalp meg med.\n\nI juni skal jeg til Fyllingsdalen for kontroll og registrering. Bortsett fra fargen p\u00e5 tanken er den n\u00e5 ferdig restaurert. Spesiell takk til Dag og Jon for uvurdelig assistanse og ikke minst Gunnar Skare for at han solgte den til meg.\n\nEinar\n\n\n\nBildet fra BSA-brosjyre 1934.\n\n\n\nMotorsykkelen slik den var sent p\u00e5 80-tallet etter import.\n\n\n\nFaximile fra BSA bladet nr 2 1989.\n\n\n\n99.9% ferdig restaurert (ja, tanken har feil farge).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3c4732-26e7-4e77-8715-6a954b3b28f2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/matte-boye-av-for-timosjenko/63331044", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:31Z", "text": "# M\u00e5tte b\u00f8ye av for Timosjenko\n\nUkrainas president m\u00e5tte b\u00f8ye av for kompromissl\u00f8se Julia Timosjenko. Den stridbare opposisjonspolitikeren f\u00e5r n\u00e5 behandling av en tysk lege for sine helseproblemer utenfor fengselet i Kharkov, og har avsluttet sultestreiken.\n\n9\\. mai 2012 kl. 12.45\n\n  MORTEN STRAND  \n\n\\- Frihet for Julia, frihet for Julia, ropte tilhengere av Timosjenko ha hun ble fraktet p\u00e5 en b\u00e5re fra en sykebil, og inn i sykehuset i Kharkov.\n\nAvbl\u00e5ste toppm\u00f8te  \nDet som har l\u00f8st floken er at hun n\u00e5 f\u00e5r behandling av en tysk lege. Det har hun tidligere blitt nektet av ukrainske myndigheter. Hun har tilbud om behandling b\u00e5de i Tyskland og i Russland, men s\u00e5 langt har ikke Ukrainas president, Viktor Janukovitsj, tillatt at hans motstender slipper ut av landet.\n\n**Timosjenko ble d\u00f8mt i oktober i fjor for en gassavtale med Russland som hun inngikk da hun var statsminister i 2009. Tymosjenko og Janukovitsj har v\u00e6rt politiske fiender siden den oransje revolusjonen i 2004, da Tymosjenko organiserte de oransje etter valgfusk, og hindret at Janukovitsj ble president.**\n\nEU mener prosessen mot Timosjenko er politisk motivert, og avlyste tirsdag et lenge planlagt toppm\u00f8te p\u00e5 Krim fordi mange EU-land nektet \u00e5 delta p\u00e5 m\u00f8tet p\u00e5 grunn av Timosjenko-saken, og tilsvarene saker mot \u00aboransje\u00bb politikere som ikke er fullt s\u00e5 prominente. Mange EU-land truer ogs\u00e5 med \u00e5 ikke v\u00e6re til stede med presidenter og ministrer under fotball-EU, som g\u00e5r i Ukraina og Polen, og starter 6. juni. Fotball-EU, som skulle presentere Ukraina i et positivt lys, som et land for framtida, truer med \u00e5 bli en PR-katastrofe for landet.\n\n1 - 0  \nDet er Timosjenkos datter, Jevgenia, som sier at Timosjenko avslutter sultestreiken under oppsyn av den tyske legen Lutz Hams.\n\n**Kritikken mot Janukovitsj ble kraftig forsterket da Timosjenko ble fraktet fra fengselet til sykehuset med vold i slutten av april. Bilder viste hevelser i mageregionen. Datteren sier Timosjenko har g\u00e5tt ned 10 kilo siden hun innledet sultestreiken for to uker siden.**\n\nAt Timosjenko n\u00e5 behandles av en tysk lege er 1 - 0 til Timosjenko over Janukovitsj. Det kan bli mange flere sk\u00e5ringer f\u00f8r EM bl\u00e5ses igang om en snau m\u00e5ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2bb49f3-ca41-42de-945c-5543514a8754"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/page/6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:18Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## En blogg om \u00e5 oppdra barn \u2013 og seg selv.\n\n## Selvgjort er velgjort\n\nDet ene temaet tar det andre her i bloggen. Forrige innlegg gikk rett i dass, men det gjorde ikke bilvasken. Siden bilen n\u00e5 er ren og pen (?) inni kup\u00e9en og litt utenp\u00e5, st\u00e5r motorvask for tur. Jeg tror ikke motorrommet p\u00e5 den stakkars bilen min har v\u00e6rt ren siden den ble produsert p\u00e5 slutten av 90-tallet, s\u00e5 det er nok p\u00e5 tide. Eventuelt kan jeg la vaskingen v\u00e6re og sette poteter.\u00a0 Continue reading Selvgjort er velgjort\n\n## Rett i dass\n\nSiden jeg i forrige innlegg skrev om barndom i Nord-Korea passet det liksom s\u00e5 godt med \u00abRett i dass\u00bb som tittel p\u00e5 neste innlegg\u2026.. Eh\u2026 Jo, jeg tenkte p\u00e5 at det er slik at noen dager g\u00e5r rett i dass. De blir rett og slett ikke slik jeg hadde tenkt. Noe kommer i veien for de fine planene mine. Hvor ofte har du vel ikke tenkt \u00e5 bruke dagen p\u00e5 noe morsomt og givende, men n\u00e5r tida kommer dit har hverdagen innhenter meg og sl\u00e5r meg i hodet med et eller annet fornuftig gj\u00f8rem\u00e5l. Som \u00e5 vaske dassen.\n\n**Continue reading Rett i dass**\n\n## Barndom i Nord-Korea\n\nI dag, 1.juni, feiret Nord-Korea \u00abBarnas FN-dag\u00bb med brask og bram. Mye brask og veldig mye bram. Selvsagt var det milit\u00e6rparader. Her marsjerte barna med uniformer og kj\u00f8rte Olabil-utgaver av tanks. Mitt hjerte gr\u00e5t da jeg fikk se bildet av barna som er tilskuere, som marsjerer og de som deltar i leker. Ingen smiler. Ingen ler. Ingen l\u00f8per rundt og er \u2026 barn. Jeg lurer p\u00e5 hvordan det er \u00e5 v\u00e6re barn \u00a0i Nord-Korea? Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re mamma og pappa i Nord-Korea?\n\n## Barnearbeid\n\nUngene liker \u00e5 tjene penger. De \u00f8nsker seg sommerjobber, men begge er for unge enn\u00e5. Klart de kan g\u00e5 med avisen i helgene, men alle rutene er allerede tatt. Det er ikke s\u00e5 greit \u00e5 bo p\u00e5 et lite sted der det er stor rift om sommerjobbene. Da m\u00e5 vi ty til litt oppfinnsomhet. Jeg for min del benytter anledningen til \u00e5 kj\u00f8pe meg fri fra ting jeg skulle ha f\u00e5tt gjort. Continue reading Barnearbeid\n\n1\\. juni 201331. mai 20135 Comments\n\n## LO: Frivillig deltid = latskap\n\nDet kom en temmelig klar melding fra LO-lederen her om dagen: \u00abKvinner gjemmer seg bak morsrollen\u00ab. LO og andre arbeidslivsakt\u00f8rer skal bekjempe *ufrivillig* deltidsarbeid. Det er flott, men n\u00e5 synes jeg LO-lederen har tatt inn p\u00e5 en humpete sidevei: Gjort det til en kamp mot alt deltidsarbeid, ogs\u00e5 \u00a0*frivillig\u00a0*deltid.\u00a0Sv\u00e6rt mange av disse er delvis hjemmev\u00e6rende med omsorg for sm\u00e5 barn. Det skinner igjennom at LO-lederen synes disse m\u00f8drene er noen latsabber som bruker barna som en unnskyldning for \u00e5 slippe \u00e5 jobbe. **N\u00e5r ble omsorgsarbeid sist s\u00e5 til de grader nedvurdert?**\n\n## Burde-burde og ting p\u00e5 Lista\n\n**\u00abHelgen er ikke bare burde-burde\u00bb sa de i VG-reklamen. Neida, men veldig ofte. For ofte blir s\u00e6rlig helgene brukt til slike ting \u00abman burde\u00bb gj\u00f8re, men egentlig ikke har s\u00e5 lyst til \u00e5 bruke fridagen p\u00e5. Men etter en stund begynner Lista \u2013 den med stor L, \u00e5 bli laaang. For lang. S\u00e5 lang at det ikke lenger er snakk om \u00e5 ha \u00ablyst til\u00bb \u00e5 ta tak i disse tingene og gj\u00f8re noe med dem, men at man M\u00c5. Jeg liker ikke M\u00c5. M\u00e5 dreper arbeidslysten. Sola skinner og fuglene ruger, mens jeg st\u00e5r inne og vasker taket. Jeg vil ut og leke\\!**\n\nContinue reading Burde-burde og ting p\u00e5 Lista\n## 1-\u00e5rsjubileum for bloggen\\!\n\n## Selger sex fordi sex selger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ede3664-c843-4531-88f4-5ba010d1a00d"}
+{"url": "http://www.mille-mi.dk/product.asp?product=70452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:22Z", "text": "\n\nSk\u00f8n strikket elefant hue som er behagelig at have p\u00e5.\n\n**Yderligere informationer om varen:**  \n50% bomuld  \n50% acryl  \nFyld: 100% thinsulate  \n  \n  \nVaskes ved max. 40 grader\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd79ef3e-22b3-4634-8789-353f70b61ec4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/aring-bli-sparket-oppover/60166357", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:06Z", "text": "\n\n# \u00c5 bli sparket oppover\n\nKulturr\u00e5det skal strippes for reel makt, og bli \u00abstrategisk\u00bb. En oppskrift p\u00e5 et supper\u00e5d.\n\nKommentar 10. november 2015 kl. 10.00\n\n  Geir Ramnefjell  \n\nHva er egentlig Kulturr\u00e5det, og hvordan fungerer det? Selv ikke stortingspolitikere kjenner svaret p\u00e5 dette. Det viser Alfred Fidjest\u00f8l i den nye, overraskende og underholdende boka \u00abEit eige rom\u00bb, skrevet i anledning r\u00e5dets 50-\u00e5rsjubileum.\n\n\u00c5 skrive organisasjonshistorie kan ha preg av pliktl\u00f8p, etter moralen: \u00abVi (oppdragsgiver) m\u00e5 jo ha ei bok om dette\u00bb. Denne utgivelsen er blitt alt annet. Den tar et oppgj\u00f8r med sl\u00f8ve og kunnskapsl\u00f8se politikere, like mye som med ettergivende og konfliktskye direkt\u00f8rer og r\u00e5dsledere i Kulturr\u00e5det. Ikke minst gir den Kulturr\u00e5det en etterlengtet *historie*, som den ser ut til \u00e5 ha manglet. Som Fidjest\u00f8l selv skriver:\n\n\u00abNorsk kulturr\u00e5d er ein institusjon utan historie, det er ein mann utan minne, som kven som helst kan pr\u00f8ve \u00e5 lure til \u00e5 tru kva som helst om eigen barndom.\u00bb\n\n**Manglende** selvbevissthet har gjort r\u00e5det s\u00e5rbart. Derfor er denne boka et innsiktsfullt bidrag til en brennaktuell debatt om Kulturr\u00e5dets framtid, der Fidjest\u00f8l langt p\u00e5 vei gir sin anbefaling.\n\nDet er mye som st\u00e5r p\u00e5 spill. R\u00e5det fordeler blant annet hele potten i kulturfondet, som n\u00e5 er p\u00e5 765 millioner kroner og er livsviktige midler for n\u00e6r sagt hele kulturfeltet: litteratur, billedkunst, musikk, scenekunst og kulturvern. Ideen om \u00e5 ha et r\u00e5d best\u00e5ende av ti personer som styrer denne pengestr\u00f8mmen, er nesten utrolig. Kampen om hvordan dette kollegiet skal jobbe, har ogs\u00e5 v\u00e6rt intens.\n\nGjennom sin historie har det v\u00e6rt en dragkamp om hva r\u00e5det skal v\u00e6re. Et strategisk organ som er med p\u00e5 \u00e5 peke ut veien videre for norsk kulturliv, som skal \u00abtenke h\u00f8yt\u00bb, eller et mer reindyrket forvaltningsorgan for fordeling av offentlige midler, underlagt Kulturdepartementet og politisk styrt.\n\n**Boka minner om** at hele ideen med Kulturr\u00e5det var \u00e5 etablere nettopp \u00abeit eige rom\u00bb der avgj\u00f8relser om hvilke prosjekter og satsinger som skulle f\u00e5 st\u00f8tte fra staten, ble overf\u00f8rt til kunstfaglige eksperter. Med politikere p\u00e5 armlengdes avstand, fordi det er en mengde prioriteringer og kontroversielle valg som politikere vil ha vanskeligheter med \u00e5 ta.\n\nFidjest\u00f8l konkluderer befriende logisk: at det viktigste Kulturr\u00e5det gj\u00f8r, og som faktisk *er* Kulturr\u00e5det, er de \u00abdaglige\u00bb beslutningene om tilskudd hit og dit. I sm\u00e5tt og i stort, slik de har gjort i 50 \u00e5r.\n\n**Denne oppgaven** vil kulturminister Thorhild Widvey n\u00e5 delegere ut av r\u00e5det, og dermed t\u00f8mme det for reel makt. N\u00e5 er r\u00e5dsmedlemmene ledere for fagutvalgene som fordeler tilskudd, men Widvey vil over til en styremodell der r\u00e5det bare gir retningslinjer og kontrollerer. Hands off, ikke hands on, som jeg har skrevet p\u00e5 denne plassen tidligere. Tanken er at r\u00e5det skal bli mer \u00abstrategisk\u00bb. Men hvilke strategier skal de p\u00f8nske ut, og hvem bryr seg med \u00e5 lytte?\n\n**Kulturr\u00e5dsloven fra** 2013 lovfestet armlengdes avstand-prinsippet, men Stortinget har allerede (\\!) brutt loven ved \u00e5 overstyre Kulturr\u00e5det - uten nevneverdige protester fra r\u00e5det selv. Det viser at troen p\u00e5 dette organet som en sterk og ub\u00f8yelig stemme i kulturdebatten dessverre mangler rot i virkeligheten. Makten ligger i den uavhengige pengefordelingen, ikke i h\u00f8yttenkningen. \u00c5 reindyrke et strategisk kulturr\u00e5d er oppskriften p\u00e5 hvordan lage et supper\u00e5d.\n\nForslaget til lovending skal opp for Stortinget. Det er bare \u00e5 h\u00e5pe at de som skal avgj\u00f8re saken leser boka til Fidjest\u00f8l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb7939fe-107c-49c1-a380-bb1062e82b17"}
+{"url": "https://mindfulness-creationwork.no/services/mbsr-mindfulnesskurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:50Z", "text": "\n\n## MBSR mindfulnesskurs handler om stressreduksjon, livskvalitet og n\u00e6rv\u00e6r\n\n##### 8-ukers Mindfulness MBSR kurs vil gi deg:\n\n  - Effektive verkt\u00f8y for stressmestring i hverdagen, ogs\u00e5 p\u00e5 jobben.\n  - Du vil l\u00e6re om mindfulness og hva mindfulness kan gj\u00f8re for deg\n  - Du vil f\u00e5 velutpr\u00f8vde teknikker og metoder som skaper overskudd og velv\u00e6re\n  - Innsikt i sammenhengen mellom tanker, f\u00f8lelser og stress\n  - L\u00e6re \u00e5 m\u00f8te negative tanker, og det som er vanskelig i livet, med st\u00f8rre ro og aksept\n  - h\u00e5ndtere negative tanker og f\u00f8lelser mere hensiktsmessig og forsterke en positiv utvikling\n  - Trene effektive teknikker til \u00f8kt livskvalitet.\n\nKurset inneholder b\u00e5de teori og praksis. Du vil f\u00e5 gode redskaper til \u00e5 h\u00e5ndtere fysisk, psykisk og mentalt stress. MBSR-kurset baserer seg p\u00e5 teoretisk opplegg, \u00f8velser, egen erfaring, samtaler og refleksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126f3a5a-c958-42de-9fff-a170b17c0635"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2006/aug/vet---ai-tiltak2/id2430273/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:44Z", "text": "## Sakstrinn\n\n1.  Forenklet prosedyre\n\n**Opprettet** 29.08.2006\n\n**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:**\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** I. Veterin\u00e6re forhold\n\n## Status\n\nRettsakten skal gjennomf\u00f8res i Norge samtidig med at den trer i kraft i EU.\n\nRettsakten gir bestemmelser som sier at kompetent myndighet kan gi unntak fra forbudet i vedtak 2006/734/EF mot bruk av levende \u00e5tefugl til jakt.\n\n## Vurdering\n\nGjeldene regelverk p\u00e5 omr\u00e5det er:\n\n\\- Forskrift 5. desember 2005 nr 1417 om midlertidige forebyggende tiltak for \u00e5 hindre smitte av h\u00f8ypatogen avi\u00e6r influensa fra ville fugler til fj\u00f8rfe og andre fugler holdt i fangenskap.\n\n\\- Dyrevernloven.\n\nDet er i henholdt til dyrevernloven \u00a7 8 pkt 3 forbudt \u00e5 benytte levende \u00e5tefugl til jakt*.* Det er ikke \u00f8nskelig \u00e5 \u00e5pne for unntak fra forbudet med hjemmel i dyrehelseregelverk som ang\u00e5r avi\u00e6r influensa.\n\nKonklusjon: Rettsakten lemper p\u00e5\u00a0forbudet mot \u00e5tejakt i vedtak 2005/734/EF og gir\u00a0vilk\u00e5r for\u00a0gjennomf\u00f8ring av slik jakt. Siden\u00a0\u00e5tejakt er er ikke tillatt\u00a0i Norge i henhold til nasjonalt regelverk, er det ikke behov for endringer i norsk regelverk.\u00a0\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| Celexnr.:    | 32006D0574  |\n\n## Norsk regelverk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3110d3b1-a04a-4ea5-a349-509dc0327c06"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/oppvekst/barnehager/asmaloy-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:34Z", "text": "# Asmal\u00f8y barnehage\n\n## Innhold\n\nVoksne og barn p\u00e5 Asmal\u00f8y barnehage er opptatt av \u00e5 v\u00e6re nysgjerrige, skapende og undrende sammen. Vi er ofte p\u00e5 tur\u00a0og nyter utelivet i v\u00e5rt flotte n\u00e6rmilj\u00f8.\n\n**P\u00e5 Asmal\u00f8y barnehage har vi:  \n**\n\n  - Dyktige barnehagel\u00e6rere p\u00e5 alle avdelinger med ulik fordypning i fagomr\u00e5dene.\n  - Fagarbeidere og assistenter med variert erfaring som setter stor pris p\u00e5\u00a0opplevelser og uteliv sammen med barna.\n  - Egen\u00a0naturlekeplass med grillhytte som brukes av alle avdelingene\n  - Egen\u00a0\u00a0sm\u00e5barnsavdeling -\u00a0Kn\u00f8ttene for de minste barna.\n  - Avdeling Marih\u00f8na for 2\u00a0\u00e5ringene.\n  - Muslingen - en naturavdeling for de nest eldste barna\n  - \u00a0Klubben - en naturavdeling\u00a0for de eldste barna.\n\n\u00a0Virksomhetsleder/styrer: Janne Baltzersen\n\n## Avdelinger\n\n### Kn\u00f8ttene\n\nP\u00e5 Kn\u00f8ttene \u00f8nsker vi at barna skal f\u00e5 gode opplevelser. Vi vil v\u00e6re mye ute, g\u00e5 turer og forske sammen. Vi bruker god tid p\u00e5 omsorg, m\u00e5ltider og lek.\n\nFokusomr\u00e5det v\u00e5rt er f\u00f8rmatematikk, som vi tar inn i leken.\u00a0M\u00e5let med dette arbeidet er at barna skal oppleve et rikt og variert spr\u00e5kmilj\u00f8 i barnehagen, og at de skal f\u00e5 positive erfaringer med \u00e5 bruke spr\u00e5ket.\n\nHver avdeling har plan for litteratur og formidling tilpasset barnas\u00a0alder og interesser.For \u00e5 styrke hvert enkelt barns spr\u00e5kutvikling, deler vi barna i mindre grupper jevnlig.Vi bruker konkreter, som bilder og figurer, for felles forst\u00e5else.\u00bb\n\n\u00a0\nDe voksne p\u00e5 Kn\u00f8ttene er:\n\nPedagogisk leder: Gladys S\u00f8rensen - Lyle \n\nFagarbeider:\u00a0Katrine Pedersen\n\nBarnepleier: Kristin Jahren\n\n\u00a0\n### Marih\u00f8na\n\nP\u00e5 Marih\u00f8na g\u00e5r de mellomste barna i barnehagen. I barnehagen v\u00e5r har vi fokus p\u00e5 spr\u00e5k og f\u00f8rmatematikk.\n\nVi p\u00e5 Marih\u00f8na er mye ute p\u00e5 tur. Her er vi opptatt av lek, utforskning og utfordringer. Vi tar i bruk fors\u00f8k og matematiske begreper i samspill med barna.Vi har ogs\u00e5 fokus p\u00e5 spr\u00e5k og spr\u00e5kmilj\u00f8. Vi leser b\u00f8ker, setter ord p\u00e5 opplevelser, f\u00f8lelser og ting.\n\nPedagogisk leder: Anita Rubach,\n\nBarnehagel\u00e6rer: Camilla Abrahamsen\n\nFagarbeider: Irene Ihlen\n\nAssistent: Ingrid Moe Larsen\n\nAssistent: Berit Johannessen\n\n### Muslingen\n\nMuslingen er en naturavdeling for barn f\u00f8dt i 2012 og 2013. Vi har en innebase i barnehagen, og en grillhytte ute i skogen. V\u00e5rt m\u00e5l er at barna skal trives med \u00e5 v\u00e6re ute i naturen, og \u00e5 gi dem gode opplevelser og l\u00e6ringsmuligheter.\n\nVi g\u00e5r p\u00e5 turer til strender, g\u00e5rder og skogen i n\u00e6rmilj\u00f8et. Vi lager mat p\u00e5 b\u00e5l, plukker blomster, b\u00e6r og alt spennende som m\u00f8ter oss p\u00e5 v\u00e5r vei ute i naturen.\n\nInnenfor trygge rammer lar vi barna utfolde seg gjennom lek og kreativitet. Barn og voksne undrer seg over og utforsker naturen sammen.\n\n\u00a0\n**Vi som jobber p\u00e5 Muslingen er:**\n\n**Pedagogisk leder:** Yvonne Larsen firstname.lastname@example.org\n\n**Barnehagel\u00e6rer:** Elisabeth Fineide\n\n**Fagarbeider:** Gunn Olsen\n\n**Fagarbeider:** Irene Ihlen\n\n**Assistent:** Elisabeth Boljang\n\n## De eldste i barnehagen\n\nDe eldste barna som skal begynne p\u00e5 skolen neste \u00e5r, g\u00e5r\u00a0p\u00e5 Klubben .\n\nVi blir kjent med tall, bokstaver gjennom forskning og boka v\u00e5r \"Trampoline\".\n\nAlle barn som g\u00e5r det siste \u00e5ret i barnehage, deltar p\u00e5 treff for \u00e5 treffe fremtidige klassekamerater. vi har 3 treff pr, skole hvert halv\u00e5r. Intensjonen er \u00e5 bli bedre kjent med hverandre.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHver skole har ogs\u00e5 en fadderdag hvor man blir kjent\u00a0med nye klassekamerater fadderne sine.\n\nTips til hva deg/dere som foresatt kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe barnet ditt med vennskap og sosiale relasjoner f\u00f8r skolestart:\n\n  - Hjelp barna ditt \u00e5 bli kjent med de som skal p\u00e5 samme skole.\n  - Hvem skal p\u00e5 Floren?\n  - Hvem skal p\u00e5 \u00c5ttekanten?\n  - Ta kontakt med foreldre med\u00a0barn dere vet skal starte p\u00e5 samme skole. Lag avtaler om \u00e5 bes\u00f8ke hverandre, hjelp barna \u00e5 bli kjent med nye venner.\n  - Inviter med venner hjem fra\u00a0barnehagen.\n  - Gj\u00f8r noe hyggelig sammen.\n\n## Foreldresamarbeid\n\nAsmal\u00f8y barnehage legger stor vekt p\u00e5 et godt og n\u00e6rt samarbeid og \u00f8nsker \u00e5 ha en god og \u00e5pen kommunikasjon med dere som foreldre/foresatte.\n\nForeldresamarbeidet skjer b\u00e5de i uformelle og formelle sammenhenger.\n\n**Tilbakemelding fra noen av foreldrene om barnehagen:** \"Asmal\u00f8y barnehage er en veletablert barnehage med et engasjert, stabilt og kvalifisert personale som har h\u00f8y kompetanse. Som foreldre f\u00f8ler vi at de ser hvert enkelt individ.\n\nVi f\u00e5r gode tilbakemeldinger og samarbeider godt om barna. Det er bestandig hyggelig \u00e5 levere og hente barna i barnehagen, b\u00e5de for store og sm\u00e5. Det hender til og med at vi foreldre f\u00e5r smake p\u00e5 \"dagens fangst\". Vi er veldig forn\u00f8yd med barnehagen og kan anbefale den p\u00e5 det sterkeste\\!\"\n\nGjennom foreldrem\u00f8ter, samtaler og samarbeidsm\u00f8ter i l\u00f8pet av \u00e5ret vil foreldrene vurdere barnehagens kvalitet og \u00e5rsplan.\n\nP\u00e5 siden til Foreldreutvalget for barnehager (FUB) kan du finne nyttig informasjon.\n\n\u00a0\n## Planleggingsdager\n\nPlanleggingsdagene v\u00e5re er de samme som skolenes planleggingsdager. Barnehagen er da stengt. Dette er:\n\n\u00a0\n**De ansatte har 5 planleggingsdager pr barnehage\u00e5r. Da er barnehagen stengt.**\n\n**Planleggingsdagene v\u00e5re barnehage\u00e5ret 2017 - 2018 er:**\n\n  - Torsdag\u00a017. og\u00a0fredag 18. august 2017\n  - Fredag\u00a010.\u00a0november 2017\n  - Tirsdag\u00a02.\u00a0januar 2018\n  - Fredag\u00a011. mai 2018\n  - \n## Utleie av redningsvester\n\nBrekke barnehage p\u00e5 Kirk\u00f8y og Asmal\u00f8y barnehage p\u00e5 Asmal\u00f8y, har redningsvester til leie.\n\nBarnehagen har redningsvester til barn i f\u00f8lgende st\u00f8rrelser:\n\n  - 5-15 kg.\n  - 15-30 kg.\n\nPriser:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b353184-ed63-4d08-b600-3b0953c3cb3a"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:34Z", "text": "LE CROCK COQ - Samler dine urter\\!  \n  \nHer er en klassisk gummikylling fra komediens verden som vil levere smak samt latter.  \nFyll Le Crock Coq med din favoritt bukett av urter og sette den i lapskaus gryten.  \n  \nDin buljong vil plukke opp alle de gode urtesmakene mens du holder bladene og stilkene inne i Le Crock Coq.  \n  \nLe Crock Coq er laget av mat-sikker silikon og t\u00e5ler temperatur opptil 450 \u00b0 C.\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1b9770-edab-495d-8019-5519feac5256"}
+{"url": "http://buy-azithromycin.top/the-hangover-slots-machine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:25Z", "text": "# Jackpot Advices fra 130 + ekte millioner\n\n# The Hangover Slots Machine.\n\n# The Hangover Slots Machine.\n\nPosted on mai 27, 2018august 10, 2018 by admin\n# S\u00f8ker FAST og Most Lucky E- Casino med fantastiske gratis spinn og gevinster? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nThe Hangover Slots Machine.\n\nIGT eller International Game Technology har rykte om a v re en av de ledende produsentene av spilleautomater. Selskapet har klart a skape spilleautomater i alle mulige temaer, og et av de nyeste tilbudene er film-tema slot, The Hangover slots.\n\nSom du kanskje allerede vet, er Hangover en veldig beromt komediefilm som var en stor suksess i Hollywood og rundt om i verden. Vifteren som folger for denne filmen er utbredt og over alle aldersgrupper. Sa det er ingen overraskelse at IGT valgte a lage dette spillet.\n\nEn annen viktig faktor som du bor vurdere er at temaet i filmen tilbod produsentene noen kreative ideer om hvordan det kan bli vedtatt i spilleautomatformatet. For eksempel blir noen deler av filmen filmet i et kasino. Sa det har gitt IGT friheten til a legge til disse funksjonene fremtredende i slotspillet.\n\nIGT The Hangover Slot Machine Trailer.\n\nMr. Chow: The Guide.\n\n# Leter du etter det st\u00f8rste kasinoet - vi fant det for deg. Klikk og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\nI filmen Hangover kjenner du tegnet & \\# 8211; Mr. Chow. Han er gjengelederen, som bortforer en av hovedpersonene i filmen. Denne personen gjor ogsa et utseende i spilleautomaten. Men her er Mr. Chow din motivator og guide i Hangover slots spillet. Nar du gjor en god innsats, vil Mr. Chow gi dine ord til oppmuntring. Men hvis du senker innsatsen eller virker elendig i innsatsen din, ma du v re forberedt pa a hore noen harde ord fra Mr. Chow. Det mektige styresystemet til Mr. Chow er morsomt og l rerikt, pa egen mate. Spillere vil sikkert like det, spesielt hvis de er fan av Hangover-franchisen.\n\nSatser pa bakrusspor.\n\nIGT har introdusert et nytt og revolusjonerende brukergrensesnitt som det kaller som \u00abMultiplay\u00bb grensesnitt. Fordelen med dette grensesnittet er at du kan spille spillet pa flere skjermer pa samme tid. Du lurer kanskje pa hvor mye det kan koste deg a spille pa alle skjermer samtidig. Overraskende er minimumsspillbelopet veldig rimelig. For en enkelt skjermsats trenger du bare 50 cent. Hvis du vil spille pa alle fire skjermene, vil hver tur koste deg 4 dollar.\n\nFor du gjor noen forutsetninger, gjor notat om at du spiller pa alle fire skjermer pa en gang, en fordel for deg. Du oker sjansene dine for a lande en bonusrunde for deg selv, noe som er veldig givende. I tillegg har hver av de fire skjermene pa grensesnittet fem hjul med tretti betalingslinjer for a leke med.\n\nFire Progressive Bonuser.\n\n\n\nBakrusspill gir deg muligheten til a spille fire forskjellige typer bonuser. Nevnt nedenfor er en kort oversikt over hver av dem.\n\nWedding Chapel Bonus: Denne bonusrunden er opprettet basert pa filmens bryllupsscene. Du far velge forskjellige bokser pa skjermen, og hver boks klikket vil avdekke et nytt ikon. Matchende ikoner gir deg vinnende utbetalinger.\n\nStu's Progressive Pick: Hvis du husker scenen, hvor Stu taper en av tennene hans, er Stu's progressive pick, hvor du kommer til a se scenen som er tilpasset i spilleautomaten. Du kan tjene mange kreditter i denne runden av spillet.\n\nStun Gun Bonus: I filmen er det en scene hvor politiet bruker hovedkarakterene som emner, for a demonstrere bruken av stun pistoler til skolebarn, som en del av et utdanningsprogram. Stun gun-bonusen er basert pa denne scenen. I denne runden ma du trykke pa stunknappen gjentatte ganger. Dette vil tjene deg credits.\n\nVilla Bonus: I denne progressive bonusfunksjonen er du i et scenario som ligner kapellbonusen. Den eneste forskjellen er at du vil v re ansvarlig for a velge rom i en villa. Hvert rom vil gi deg en annen type gave.\n\nOm The Hangover Movie.\n\n\n\nHangover-franchisen er veldig popul r for temaet. Det er stjernene Bradley Cooper, Zach Galifianakis, Ed Helms, Heather Graham, Justin Bartha og Jeffrey Tambor blant andre. I denne filmen, fra en gruppe pa tre venner, bestemmer en person seg for a bli gift. De to andre vennene, sammen med brudens bror, bestemmer seg for a kaste brudgommen til fest, og de gar til Las Vegas. Det er her at alt gar galt. I en inebriated tilstand gar brudgommen bort, mens vennene gar pa et intensivt sok, som vil ta dem gjennom en rekke opplevelser. Det som unravels i resten av filmen er en rekke uheldige hendelser som underholder publikum. Det er to filmer i denne franchisen. I den forste filmen er det Doug som gifter seg, mens i den andre er det Stu sin tur til a bli gift.\n\nThe Hangover er en vellykket film, og har ogsa vunnet ganske fa priser. Det har vunnet American Cinema Editors Award, Broadcast Film Critics Association Awards, American Film Institute Awards, blant annet MTV Movie Awards for Best Comedic Performance og Best Villain, og The Golden Globe Awards.\n\nHangover slotspillet fra IGT er et veldig morsomt spilleautomat, spesielt hvis du er fan av Hangover-film-franchisen. Det revolusjonerende nye grensesnittet som IGT har introdusert, klarer bare a gjore spillopplevelsen din enda mer underholdende. Det er flere muligheter for a sikre at du vinner gode penger mens du spiller dette spilleautomat. Fans av filmen ma prove dette spillet av IGT.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1a0851c-6411-4d71-b936-933e05b446d2"}
+{"url": "https://flysmart24.no/2018/08/16/sjefen-for-fns-miljoarbeid-er-helt-hekta-pa-fly/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:31Z", "text": "# FNs milj\u00f8sjef: \u2013 Ikke ha d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 fly\n\nErik Solheim, sjef for FNs milj\u00f8program, har v\u00e6rt hekta p\u00e5 fly siden ungdoms\u00e5rene. Foto: Knut-Erik Mikalsen\n\nAv: Knut-Erik Mikalsen 16. august 2018\n\nErik Solheim er en av toppene i FN-systemet, og sjef for FNs program for en b\u00e6rekraftig utvikling. Men han er ogs\u00e5 intenst opptatt av fly, og fyrer av denne salven mot milj\u00f8vernerne: \u2013 Nordmenn skal ikke ha d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 fly.  \n\nDen tidligere SV-lederen og utviklingsministeren er klar p\u00e5 at folk som reiser mye med fly ikke skal f\u00f8le at de gj\u00f8r noe galt.\n\nHeller ikke som leder for FNs milj\u00f8program, som skal jobbe for en klimavennlig global utvikling, er r\u00e5det til folk \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bruke fly.\n\nSolheim sier \u2013 overraskende nok \u2013 noe helt annet om flybruk, en reiseform som av mange blir betraktet som en klimaversting:\n\n\u2013 Flytrafikken kommer til \u00e5 vokse drastisk, og turismen er verdens hurtigst voksende industri. Det eneste realistiske svaret er \u00e5 gj\u00f8re den mye mer milj\u00f8vennlig.\u00a0Elektriske fly og biodrivstoff vil v\u00e6re deler av l\u00f8sningen. Flyfabrikkene m\u00e5 fortsette \u00e5 utvikle nye fly som bruker mindre drivstoff, og flyselskapene m\u00e5 ta slike i bruk. Dessuten kan vi kutte klimautslipp med \u00e5 gj\u00f8re driften mer effektiv. Det m\u00e5 for eksempel bli slutt p\u00e5 at fly skal m\u00e5tte bruke en time med kretsing over London f\u00f8r de kan lande p\u00e5 Heathrow, sier Solheim.\n\n*\u2013 S\u00e5 folk skal ikke ha d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 fly?*\n\n\u2013 Nei, det l\u00f8ser ingen ting. Jeg vet at mange milj\u00f8vernene tror p\u00e5 \u00e5 gi folk d\u00e5rlig samvittighet, jeg tror p\u00e5 inspirasjon til \u00e5 gj\u00f8re tingene bedre, sier Solheim.\n\nSelv er Solheim lang over gjennomsnittlig interessert i fly, en interesse som kom i voksen alder:\n\n\u2013 Jeg var aldri av den typen som dr\u00f8mte om \u00e5 bli pilot n\u00e5r jeg ble stor, min interesse dreide seg mer rundt tog da jeg var liten. For meg var tanken p\u00e5 at jeg noen gang skulle komme opp i et fly helt fjernt p\u00e5 den tiden, forteller Solheim.\n\nI dag, mange \u00e5r senere, er den situasjonen helt forandret. Det var fasinasjonen for den da supermoderne transportformen som grep ham. Som tidligere utviklingsminister og sjef for FNs milj\u00f8program har han bes\u00f8k n\u00e6rmest hver krik og krok p\u00e5 kloden:\n\n\u2013 Jeg tror jeg kan\u00a0 konkurrere med de fleste nordmenn om \u00e5 ha flydd flest flyselskaper i verden. Det er bare ett av de sentrale selskapene jeg aldri har flydd med. Det er Ryanair. Det har rett og slett ikke blitt slik og har ingen sammenheng med det ryktet selskapet har. Men jeg har lyst \u00e5 pr\u00f8ve de en gang, sier Solheim.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Norwegian tar betalt for tidlig ombordstigning, men praktiserer ikke ordningen**\n\nHan sier at han ogs\u00e5 fors\u00f8ker \u00e5 holde et overblikk over utviklingen i konkurransen mellom de ulike flyselskapene, men innr\u00f8mmer:\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r nok i dag ikke fulgt med p\u00e5 alle detaljer med priskonkurransen, men fors\u00f8ker \u00e5 ha det store bildet, sier han og presiserer at det er industrien som opptar ham:\n\n\u2013 Jeg er ikke interessert i de tekniske tingene som flymotorer og s\u00e5nt, alts\u00e5.\n\nSom f\u00f8lge av alle reisingen har han gullkort hos alle de tre store flyalliansene \u2013 Star Alliance, Oneworld og Sky Team.\n\n\u2013 Dessuten hos Emirates. Forresten, der tror jeg faktisk jeg ramlet ned til s\u00f8lv fordi jeg har hatt noen reiser som ikke er blitt registrert hos dem, sier Solheim.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Norwegian har leid inn verdens st\u00f8rste passasjerfly**\n\nHan f\u00e5r nemlig god anledning til \u00e5 ha n\u00e6rkontakt med sin store flylidenskap i sin n\u00e5v\u00e6rende toppjobb i FN, der han i tillegg til \u00e5 v\u00e6re sjef for FNs milj\u00f8program ogs\u00e5 er assisterende generalsekret\u00e6r i FN. Med hovedkvarter i Nairobi i Kenya sier det seg selv at mange av ukens dager m\u00e5 tilbringes i et flysete, p\u00e5 vei til nye m\u00f8ter rundt om p\u00e5 kloden. Godt over 100 flyturer i \u00e5ret blir det:\n\n\u2013 I motsetning til f\u00f8r har jeg n\u00e5 muligheten til \u00e5 reise foran i flyene, p\u00e5 business class der man bl.a. kan legge ned setet til en seng og sove seg gjennom en lang flytur. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 m\u00f8te reisem\u00e5let uthvilt og starte jobbingen straks man lander. Flott n\u00e5r man, som jeg, gjerne tilbringer tre av ukens netter p\u00e5 fly, sier Solheim.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Dette er en vanlig misforst\u00e5else p\u00e5 Gardermoen**\n\n*\u2013 Du er ikke blant dem som ser p\u00e5 de mange flyreisene som en belasting?*\n\n\u2013 Absolutt ikke. Tiden om bord p\u00e5 fly er nesten den enste der jeg kan slappe av, og der ikke masse mennesker skal snakke med meg hele tiden. Timene om bord bruker jeg til \u00e5 svare p\u00e5 mail. For \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re i fred unng\u00e5r jeg helst ogs\u00e5 \u00e5 innlede noen samtale med den som sitter ved siden av, sier Solheim.\n\nHvor han helst sitter i flyet?\n\n\\-F\u00f8r likte jeg \u00e5 sitte ved vinduet, og kunne nyte utsikten. I dag foretrekker jeg midtgangen, det er mest praktisk hvis man skal bevege seg under flyvningen, mener han.\n\n  - **LES OGS\u00c5: SAS-mareritt: D\u00e5rligste punktlighet p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r**\n\nHan har et par favorittselskaper som han mer enn gjerne bruker n\u00e5r han skal ut p\u00e5 lange turer:\n\n\u2013 Veldig enkelt sagt er de asiatiske flyselskapene de beste, de europeiske i midten og de amerikanske de verste. Jeg liker Singapore Airlines veldig godt, men reiser ogs\u00e5 gjerne med Cathay Pacific. Singapore er den fremste, avsl\u00f8rer Solheim og deler en episode fra tiden som utviklingsminister som han mener er et eksempel p\u00e5 en unik servicekultur i selskapet:\n\n\n\n***Singapore Airlines er et av Solheims favoritter, og Airbus A380 hans favorittflytype. Foto: Airbus***\n\n\u2013 Jeg glemte en gang en bok i loungen p\u00e5 Changi-flyplassen, for \u00f8vrig \u00c5slaug Hagas roman om regjeringen Stoltenberg. Ikke noen stor verdi. Jeg spurte likevel om det var noe vi kunne gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 tilbake den. De unnskylte seg som om det var deres feil. Da min kommunikasjonssjef Trond Viken og jeg kom til Changi p\u00e5 returen en uke senere sto det en ansatt ved gaten og ventet p\u00e5 oss med boken min. Hvordan de i et s\u00e5 stort selskap klarer \u00e5 f\u00e5 til et slikt serviceniv\u00e5 forst\u00e5r jeg ikke, sier Solheim.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Dette har blitt forandret i taxfree-butikkene**\n\nEn annen gang reiste han med Cathay og han og hans medreisende, kommunikasjonssjef Jon Berg, av praktiske \u00e5rsaker byttet sete. Det f\u00f8rte til en misforst\u00e5else om bord:\n\n\u2013 Flyvertinnen kalte meg for \u00abMr. Berg\u00bb, mens jeg etter hvert m\u00e5tte fortelle henne at jeg ikke var han hun trodde, men \u00abMr. Solheim.\u00bb Da holdt hun p\u00e5 resten av turen \u00e5 stadig unnskylde seg med den i hennes \u00f8yne fatale feilen hun hadde beg\u00e5tt, sier Solheim og ler av disse episodene.\n\nPrisen har absolutt noe \u00e5 si ogs\u00e5 for en FN-topp, og i mange tilfeller opplever han at de meritterte asiatiske selskapene kan bli i dyreste laget. Derfor blir valget ofte de billigste selskapene.\n\n\u2013 Basert i Afrika s\u00e5 blir det ofte at jeg reiser med Ethiopian Airlines. Flott at de har rute fra Oslo. Dessuten Kenya Airways eller Air France. Men det er jo veldig praktisk \u00e5 bruke de dominerende Midt\u00f8sten-selskapene. Ta Emirates, de har tre fly om dagen fra Nairobi til huben sin i Dubai, forteller Solheim.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Bestill din egen flymat og f\u00e5 den levert ved avgang**\n\nHan har opparbeidet seg en god oversikt over rutenettet som er aktuelt for ham, og kjenner inng\u00e5ende til hvilke flyselskaper som flyr hvor. Det har gjort at han ikke sjelden kan korrigere reisebyr\u00e5ansatte som legger opp reiserutene for ham:\n\n\u2013 Jeg legger jo aldri opp egne reiseruter, men n\u00e5r jeg f\u00e5r reisebyr\u00e5ets forslag blander jeg meg ofte opp i det og vet jeg til tider bedre enn dem hva som er den beste reiseruten, sier Solheim som godt forst\u00e5r hvorfor ingen amerikanske selskaper lenger er p\u00e5 listene over verdens beste:\n\n\u2013 Det er ingen som fortjener det. Jeg reiser ikke mye med amerikanske flyselskap, og velger asiatiske eller europeiske hvis jeg kan, sier han og sier dette om erfaringene bl.a. med United Airlines:\n\n\u2013 Den maten du f\u00e5r servert p\u00e5 disse flyene er helt elendig, du kj\u00f8per jo hundre ganger bedre mat p\u00e5 hvilken som helst Narvesen-kiosk, sier han.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Snart er det \u00e9n stressfaktor mindre p\u00e5 Gardermoen**\n\nSolheim kjenner de ulike flytypene godt, og har sine favoritter. Men det er en flytype han mener overg\u00e5r alle andre:\n\n\\-Den beste er Airbus A380. Det \u00e5 sitte inne i den enorme flykroppen, det st\u00f8rste passasjerflyet i verden, er en stor opplevelse. Det er meget stabilt og jeg opplever veldig sjelden turbulens med denne flytypen, sier Solheim.\n\nHan er n\u00f8ye med \u00e5 legge til at han trives godt om bord i de fleste flytyper, enten det er Airbus, Boeing eller Embraer, og vil ikke trekke frem noen som verre enn andre. Men han er klar p\u00e5 at Qatar Airways' nye langdistanseflaggskip Airbus A350 skal testes n\u00e5r den dukker opp p\u00e5 Oslo Lufthavn i h\u00f8st:\n\n\\-Ja, den skal jeg helt sikkert pr\u00f8ve.\n\nHan er imponert over hva Bj\u00f8rn Kjos har f\u00e5tt til med Norwegian:\n\n\n\n***Solheim er dypt imponert over Kjos. Foto: Norwegian***\n\n\u2013 Det er bare \u00e5 ta av seg hatten. Den som ikke er i stand til \u00e5 se suksessen med Norwegian vil heller ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 se suksessen med Google eller Alibaba. Selv om Kjos f\u00e5r kritikk, som gjerne kan v\u00e6re berettiget, s\u00e5 er jeg bak ham. De gir folk mulighet til \u00e5 reise for en billig penge, sier Solheim som reagerte p\u00e5 et brev han fikk fra selskapet:\n\n\\-SAS har en helt greit service, men de kan jo ikke konkurrere med de asiatiske selskapene. Men jeg har en h\u00f8ne \u00e5 plukke med dem. Da jeg fylte 60 fikk jeg et brev fra dem der det sto at jeg sikkert kom til \u00e5 fly mindre n\u00e5 som jeg var blitt s\u00e5 gammel og skrukkete. Som om livet skulle v\u00e6r p\u00e5 hell\\! Huff. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re et brev om at jeg var innvilget livslangt gullkort, men det har jeg visst fra f\u00f8r, sier han.\n\n  - **LES OGS\u00c5: Fikk regning p\u00e5 over 400 kr for kaffe og vann**\n\nInteressen er ikke bare noe som begrenser seg til ham selv, fortelle han. Ogs\u00e5 hans 16 \u00e5r gamle s\u00f8nn er bitt av flybasillen, som han har arvet fra sin far:\n\n\u2013 Ja, han er enda mer fokusert p\u00e5 fly enn det jeg er, og har nok planer om \u00e5 bli pilot n\u00e5r han blir st\u00f8rre. Vi snakker ofte om fly, og han kan oppdatere meg p\u00e5 de ulike flytypene. Han kan mye mer enn meg. Ser han et fly\u00a0 p\u00e5 lang avstand p\u00e5 en flyplass kan han si umiddelbart hvilken flytype det er. Han tar aldri feil, sier Solheim som avsl\u00f8rer dette om familien:\n\n\u2013 Selv har jeg ikke lastet ned Flightradar24.com som viser hvilke fly som er hvor til enhver tid, og dekker hele kloden. Men den appen har b\u00e5de kona og s\u00f8nnen min lastet ned og bruker, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76580146-e90e-4c70-a62f-794f99c272ea"}
+{"url": "https://modum-fb.mikromarc.no/mikromarc3/detail.aspx?Id=141408&su=&Unit=6465&db=modum-fb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:31Z", "text": "*24510$aVov-vov-effekten$cHelene Gu\u00e5ker\n*520  $aVanligvis klarer Alex \u00e5 gj\u00f8re seg usynlig i friminuttene, men denne dagen blir alt svart og han sl\u00e5r rundt seg i blinde. F\u00f8r han vet ordet av det er en rute knust og det ligger et brev om utvisning og en regning i sekken. Han vet at mamma ikke har r\u00e5d til \u00e5 betale. Derfor velger han \u00e5 ordne opp i dette selv, uten annen hjelp enn de fire rottweilerne sine. De opps\u00f8ker byens narkomilj\u00f8, og Alex blir ufrivillig konfrontert med farens fortid. Dette er en historie om en far som har d\u00f8dd av overdose. En l\u00f8gn som blir avsl\u00f8rt. En sl\u00e5sskamp i storefri. Det er bare begynnelsen p\u00e5 alle problemene Alex m\u00f8ter. Da kr 100 000,- i tillegg dukker opp p\u00e5 mystisk vis, blir Alex dratt inn i byens t\u00f8ffeste milj\u00f8. Fortelling for mellomtrinnet/ungdomstrinnet. Omtalen er utarbeidet av BS.\n*521  $aAlder: 11-16 \u00e5r\n*532  $aKulturfond\nV\u00e5re nett-tjenester bruker informasjonskapsler (cookies) til \u00e5 huske p\u00e5loggingsopplysninger, samt forbedre brukeropplevelsen. Du godtar dette dersom du fortsetter \u00e5 bruke nett-tjenestene.\n\nEtter en gjennomgang av Datatilsynet har formuleringen om behandling av personopplysningen f\u00f8dselsnummer i Nasjonalt l\u00e5nekort (http://lanekortet.no/brosjyre.htm) blitt presisert, og har n\u00e5 f\u00f8lgende ordlyd:  \n**\"F\u00f8dselsnummer er n\u00f8dvendig for entydig identifikasjon av personer, og utveksles via en kryptert kommunikasjonskanal mellom det sentrale l\u00e5neregisteret og det enkelte bibliotek.\"**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60edb352-8f55-4a5e-812a-3867d2acb0b9"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2018/11/26/ledig-stilling-som-kontormedarbeider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:18Z", "text": "# Ledig stilling som kontormedarbeider\n\n\n\n# Rogaland kunstsenter s\u00f8ker kontormedarbeider / regnskapsf\u00f8rer i 20% fast stilling\n\n\u00a0\n\nS\u00f8knadsfrist 26.11.2018\n\nRogaland Kunstsenter ser etter en kontormedarbeider/regnskapsf\u00f8rer i 20% fast stilling.\n\nRogaland kunstsenter er et ressurssenter for regionens fagorganiserte billedkunstnere og kunsth\u00e5ndverkere. Kunstsenteret fungerer i tillegg som et ressurssenter for kommuner i Rogaland og tilbyr kompetanse innenfor offentlig utsmykking og oppnevning av kunstkonsulenter. RKS i Stavanger har utstillingsvirksomhet i egne lokaler med norske og internasjonale kunstnere og et utvidet prosjektsamarbeid med andre kulturakt\u00f8rer i fylket. Rogaland kunstsenter har daglig leder i \u00e5rem\u00e5l i full stilling med kunstnerisk ansvar og to fast ansatte medarbeidere. Kunstsentret mottar \u00e5rlig \u00f8konomisk st\u00f8tte av Stavanger kommune og Rogaland fylke og s\u00f8ker statlige midler fra blant annet Norsk kulturr\u00e5d til programmerte prosjekter. Kunstsenteret er organisert med et styre og et Representantskap som \u00f8verste organ. Rogaland kunstsenter er knyttet til et st\u00f8rre nettverk av kunstsentere i Norge.\n\n\u00a0\n\nArbeidsoppgaver inkluderer\n\n  - Regnskapsf\u00f8ring fra A-\u00c5\n\n  - L\u00f8nn\n\n  - Rapportering\n\n  - S\u00f8knadsskriving\n\n  - Forefallende kontorarbeid\n\n**Krav til kompetanse**\n\n  - Gjerne autorisert regnskapsf\u00f8rer eller relevant erfaring med regnskap\n  - \u00d8nskelig med gode IT \u2013 kunnskaper\n  - Gode Norsk- og Engelskkunnskaper\n\n**\u00d8nsket kompetanse**\n\n  - Erfaring med Tripletex\n\n**Personlige egenskaper**\n\n  - Strukturert og effektiv\n  - Liker \u00e5 arbeide i et aktivt, varierende og progressivt milj\u00f8\n\n**Praktiske opplysninger**\n\nAnsettelsesform: Fast\n\nOmfang: Deltid\n\nStillingsprosent: 20\n\nAntall stillinger: 1\n\nArbeidsdager: Ukedager\n\nArbeidstid: Dagtid\n\nOppstart: Etter avtale\n**Kontaktinformasjon**\n\nKontaktperson: Geir Haraldseth\n\nTittel: Daglig leder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d22b5d00-6803-47e8-b3f9-8a822c67d94b"}
+{"url": "https://www.drivaregionen.no/no/Nyheter/Feltforsok-med-klor-mot-gyro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:38Z", "text": "# Feltfors\u00f8k med klor mot gyro\n\n#### Feltfors\u00f8k med klorforbindelser mot lakseparasitten *Gyrodactylus salaris* i Lierelva\n\nKilde:\u00a0https://www.vetinst.no/nyheter/feltforsok-med-klorforbindelser-mot-lakseparasitten-gyrodactylus-salaris-i-lierelva/\n\nForskere fra Norsk institutt for vannforskning (NIVA), Norsk institutt for naturforskning (NINA) og Veterin\u00e6rinstituttet skal teste ut klorbehandling \u00a0som metode for \u00e5 bekjempe lakseparasitten *G. salaris* i h\u00f8st.\n\nMilj\u00f8direktoratet ga i april i \u00e5r NIVA, NINA og Veterin\u00e6rinstituttet tilskudd til gjennomf\u00f8ring av feltfors\u00f8k med klorforbindelser mot lakseparasitten G. salaris i Drammensvassdraget. Fors\u00f8kene vil utf\u00f8res n\u00e5 i september.\n\nLakseparasitten G. salaris er ansett som en stor trussel mot norsk laks og myndighetene har som m\u00e5l \u00e5 forhindre spredning av parasitten og om mulig \u00e5 utrydde den fra de omr\u00e5dene hvor den allerede er etablert.\n\n#### Lovende laboratoriefors\u00f8k\n\nLaboratoriefors\u00f8k ved Veterin\u00e6rinstituttet i Oslo og karfors\u00f8k ved Drammenselva ved Hokksund har vist at klor (som kloramin) fjerner G. salaris fra laksunger i l\u00f8pet av 2 -6 dager uten \u00e5 ha vesentlige negative effekter p\u00e5 fisken. Dette gj\u00f8r klor interessant som potensielt kjemikalium for bekjempelse av G. salaris i norske laksevassdrag.\n\n\\- Fors\u00f8kene i kar og i laboratoriet er spennende og lovende, men vi \u00f8nsker med dette fors\u00f8ket \u00e5 se om metoden ogs\u00e5 fungerer godt i elv, sier forsker Sigurd Hytter\u00f8d ved Veterin\u00e6rinstituttet.\n\nSiden 1975 er G. salaris registrert i 50 vassdrag og 39 fiskeanlegg. Milj\u00f8direktoratet oppgir at Sandeelva, Drammenselva og Lierelva er infisert i Drammensregionen. I bekjempelsen av parasitten fremst\u00e5r Drammensregionen om utfordrende \u00e5 behandle med dagens metoder, grunnet stor vannf\u00f8ring, stor artsdiversitet og stort brakkvannssystem. Klor kan v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y for Milj\u00f8direktoratet i denne sammenhengen, hvis det viser seg \u00e5 virke godt i dette fors\u00f8ket.\n\n#### Sm\u00e5 mengder \u2013 ufarlig klorniv\u00e5\n\nI Lierelva vil forskerne benytte sm\u00e5 mengder klor som virkestoff. Klor brytes raskt ned, blant annet av organisk stoff i elva og ultrafiolette str\u00e5ler (sollys). For at kloret ikke skal brytes ned for raskt, tilsetter forskerne sm\u00e5 mengder av salmiakksalt. Da dannes det kloramin, som er litt mer stabilt.\n\n\\- Kloren vi bruker er samme stoff som folk flest har i skapet hjemme, om enn noe mer konsentrert - s\u00e5kalt hypokloritt, ogs\u00e5 kjent som Klorin, sier Anders Gj\u00f8rwad Hagen som er forskningsleder i NIVA og leder for prosjektet.\n\n\\- Salmiakksaltet (ammoniumklorid) er det samme som man finner i salmiakksalt lakrisgodteri. Vi tilsetter 50 mikrogram klor per liter, og av dette vil 5-10 mikrogram per liter v\u00e6re virksomt i elva.\n\nDette tilsvarer klorniv\u00e5et i drikkevannet flere steder i Norge.\n\nKlorbehandling skal ikke, if\u00f8lge faglitteraturen, p\u00e5virke plantevekster nevneverdig og n\u00f8ytraliseres ogs\u00e5 noks\u00e5 raskt i jord. Det vil heller ikke bli restriksjoner mot \u00e5 bade i vannet - med unntak av rett ved DOFA-anlegget \u00f8verst i Glitra \u2013 om det skulle friste i frisk septembertemperatur.\n\n#### \u00d8verst i Glitra\n\nFors\u00f8ket blir nemlig gjennomf\u00f8rt ved \u00e5 dosere klor i ett punkt n\u00e6r DOFA-anlegget \u00f8verst i Glitra.\n\n\\- For \u00e5 unders\u00f8ke hvor god effekten er mot parasitten, vil vi ha fisk i fiskekar ved elvebredden noen steder nedover Glitra. Ved de samme stasjonene vil vi ogs\u00e5 ha fisk som skal unders\u00f8kes for \u00e5 se om fisken opplever noen negative effekter av klor, sier Gj\u00f8rwad Hagen, som p\u00e5peker at det er viktig at fisken f\u00e5r v\u00e6re i fred fra publikum under fors\u00f8ket.\n\n\\- Vi viser mer enn gjerne frem fisken til publikum hvis noen vil l\u00e6re mer om fors\u00f8ket, og man kan da ta kontakt med meg eller andre forskere som er p\u00e5 jobb i elva.\n\nForskerne forventer at effekten varer maksimalt et par timer, noe som betyr at effekten av klorbehandlingen trolig d\u00f8r ut f\u00f8r elva n\u00e5r saml\u00f8pet med Lierelva.\n\n\\- Klorbehandling har s\u00e5 langt gitt lovende resultater, og resultatet av dette fors\u00f8ket blir viktig for den videre kampen mot parasitten. Klor kan bli et nytt verkt\u00f8y i forvaltningens verkt\u00f8ykasse for bekjempelse av G. salaris om dette fors\u00f8ket lykkes, forteller Anders Gj\u00f8rwad Hagen.\n\n#### Veterin\u00e6rinstituttets rolle\n\nVeterin\u00e6rinstitutetts rolle i prosjektet er i hovedsak knyttet til arbeid med gyro, og dokumentasjon av behandlingseffekter p\u00e5 parasitten. \u2212Vi skal unders\u00f8ke status for G. salaris p\u00e5 fors\u00f8ksfiskene gjennom hele prosjektet i Lierelva og studere fysiologiske effekter p\u00e5 laks under klordoseringen. I tillegg unders\u00f8ker vi fisk for G. salaris, analyserer klorinnhold i vannet, og p\u00e5ser at utdoseringen av klor g\u00e5r riktig for seg, avslutter Sigurd Hytter\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbc20c76-c775-4ec1-b75f-c6ad356a364e"}
+{"url": "http://frustorlien.blogspot.com/2009/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:00Z", "text": "\n\n## fredag 25. september 2009\n\n### My upper ten\n\nFor skammelig lenge siden ble Fruen tagget av Husmorvikaren ( hvis dere ikke har v\u00e6rt der enn\u00e5 b\u00f8r dere raske dere dit - hun skriver bra\\!)  \nUtfordringen var \u00e5 fortelle ti ting om seg selv, noe som i og for seg er enkelt nok, men s\u00e5 f\u00f8ler man jo at man m\u00e5 prestere litt da og komme opp med en fengende liste. S\u00e5, p\u00e5 tampen av en lang uke -tada her er lista:  \n**1.** Fruen er pinlig lettr\u00f8rt, men dagens t\u00e5rer skyldtes at hun kj\u00f8rte seg vill i bilbyen p\u00e5 Ensj\u00f8, endte bortenfor Bryn og m\u00e5tte ned i trafikkmaskinen og snu for \u00e5 finne tilbake til den veistumpen hun feide forbi en time tidligere.  \n**2.** For tiden er man inne i en umotivert fase, og synes bunadsying er helt forkastelig. Alle andre jobber mottas med takk ( bortsett fra glidel\u00e5s og gardiner).  \n**3.** Da stores\u00f8ster l\u00e6rte \u00e5 lese og skrive gjorde lilless\u00f8ster Storlien det samme, i en alder av 4 \u00e5r. Det var relativt bratt \u00e5 begynne p\u00e5 skolen og m\u00e5tte g\u00e5 over til nynorsk som skriftspr\u00e5k.  \n**4.** P\u00e5 videreg\u00e5ende skrev Fruen dagbok og vekslet mellom engelsk, tysk og fransk. En uke med hvert spr\u00e5k. Dessverre kan man ikke lenger nok fransk til \u00e5 f\u00e5 med seg alle detaljer av russetiden.  \n**5.** Fruen var til godt opp i voksen alder pinlig sjenert, og vegret seg for \u00e5 bruke telefon.Dette ble effektivt kurert med en sesong som abonnementselger for en st\u00f8rre avis.  \n**6.**Fruen gikk til logoped i seks \u00e5r. Det var s\u00e5pass traumatisk at hun tok til t\u00e5rene da Woody m\u00e5tte til logoped i andre klasse (et halvt \u00e5r var nok for ham).  \n**7.** Fruen hadde sitt f\u00f8rste leserinnlegg i avis elleve \u00e5r gammel. da hadde hun alt hatt flere dikt p\u00e5 trykk. Disse vil aldri komme i noen lyrikksamling.  \n**8.** De fleste av Fruens beste venner var hun skeptisk til i utgangspunktet. Dette ansees \u00e5 v\u00e6re et utslag av d\u00f8lablodet.  \n**9.** Da Fruen tok sertifikat i godt voksen alder fordelte man det som f\u00f8lger: Fruen fikk kj\u00f8retimer og kj\u00f8rel\u00e6rer fikk bunad. Vi liker enkle l\u00f8sninger\\!  \n**10.** Radiatoren man omsider fikk hentet i Bilbyen p\u00e5 Ensj\u00f8 var gal modell. Tydeligvis er ikke Peugeot 406og Peugeot 406 alltid det samme. Neste gang kan man imidlertid veien , eller nei det trengs ikke, ettersom H\u00f8vdingen ikke har mer tillit til sin frue som bildelskaffer.  \n  \n  \nOg s\u00e5 over til neste etappe\\! I dag har Fruen lyst til \u00e5 utfordre Neglecta, Alt godt og Cristina. Og om noen av dere andre lesere ikke kjenner disse damen, stikk innom og hils p\u00e5. De er hyggelige\\! Dere som ikke er utfordret men f\u00f8ler dere kallet, v\u00e6rs\u00e5god\\!  \nOg helt til slutt -til dere andre som ogs\u00e5 har barn man m\u00e5 ta hensyn til i hverdagen - ha en fortreffelig h\u00f8stferie neste uke\\! Og til dere andre- ha en fortreffelig uke dere ogs\u00e5\\! Barndommens dal - n\u00e5 kj\u00f8m \u00e5ss\\!\n\n22:24    5 kommentarer:        \n\n### Lakris? Nei takk, ikke i dag\n\n Det hender man m\u00e5 etterlate sm\u00e5 hunder ubevoktet i tidsrom p\u00e5 opptil flere minutter. Da kan saker og ting skje og hunden kan f\u00e5 nattsvart samvittighet. Dette erfarte Fruen i kveld, igjen, men vi velger \u00e5 se lyst p\u00e5 det og holder fokus p\u00e5 f\u00f8lgende innfallsvinkler:  \n\\- Lystige Laika klarte \u00e5 invadere Fruens fine veske uten \u00e5 sette varige spor. Der andre er netthendte er hun nettkjeftet.  \n\\- Lystige Laika liker ikke lakris. Det m\u00e5 dog nevnes at hun smakte p\u00e5 samtlige tolv biter, opptil flere ganger.  \n\\- Det er fremdeles effektivt \u00e5 snakke som sterke Adolf n\u00e5r hun fortjener kjeft.  \nDo schtygga schtygga honden er forunderlig nok verre enn alt annet Fruen kan si til henne. Posthum takk til Astrid Lindgren overrekkes herved.\n\nfru Storlien  kl. \n\n00:17    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: lystige Laika \n\n \n## onsdag 23. september 2009\n\n### Hurra - koden er knekt\\!\n\nDet hender Fruen er vikar p\u00e5 Design\\&H\u00e5ndverk i den videreg\u00e5ende skole. N\u00e5r sant skal sies blir man sjelden imponert over kunnskapsniv\u00e5et blant elevene. En annen sak er arbeidsgleden, eller mangelen p\u00e5 s\u00e5dan. I dag klarte Fruen \u00e5 knekke koden, og jentene var flittige som maur. Den latterlig enkle l\u00f8sningen, som selvsagt fungerer best for vikarer med betydelig mindre ansvar enn en kontaktl\u00e6rer, viste seg \u00e5 v\u00e6re:  \nN\u00e5r dere er ferdige med oppgaven kan dere g\u00e5 hjem\\!\n\n21:56    9 kommentarer:        \n\n## tirsdag 22. september 2009\n\n### Sjokk og vantro\\!\n\n  \n\nHistorisk bilde fra Fru Storlien i dag. For f\u00f8rste, og siste gang if\u00f8lge Woody, har storebror hjulpet lilles\u00f8ster med leksene. For \u00e5 gj\u00f8re det enda mer sjokkerende kan det tilf\u00f8yes at ingen moderlige bestikkelser l\u00e5 bak\\!\n\n\u00c5rsaken; vi har to fotballm\u00e5l i hagen og en fotballspiller i eliteserien i nabohuset. Queenie er en fremmelig liten fr\u00f8ken som synes det er helt ok \u00e5 ringe p\u00e5 og invitere han med p\u00e5 en liten treningskamp, mens Woody synes dette er litt flaut \u00e5 gj\u00f8re selv. Derfor m\u00e5 lilles\u00f8ster kostes gjennom lekser fort som svint. Og hvorfor det ikke skal skje igjen - fr\u00f8kna mistet tr\u00e5den midt i f\u00f8rste omgang og ville heller rydde i dukkehuset.\n\nfru Storlien  kl. \n\n22:37    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n## mandag 21. september 2009\n\n### Fotball-cup\n\nHer forleden satt Fruen og Queenie som noen vrak foran fjernsynet da to australske badenymfer svevde over skjermen, toppl\u00f8se og struttende p\u00e5 en lite troverdig m\u00e5te. For \u00e5 si det s\u00e5nn - vi har sett mer bevegelige pupper...  \nDette gjorde et visst inntrykk p\u00e5 fr\u00f8kna som er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00e5 v\u00e6re flat som ei fele, og som har ambisjoner om \u00e5 forbli flat som ei fele riktig s\u00e5 lenge. Etter litt harking og kremting lurte hun p\u00e5 f\u00f8lgende:  \n*Hvorfor er det s\u00e5nn at de som har s\u00e5nne pupper som p\u00e5 en m\u00e5te har en halv fotball p\u00e5 innsiden ikke bruker bh til bikinitrusene sine?*  \nEttersom Fruen ikke har noe pedagogisk eller vettugt svar p\u00e5 dette lar hun fotballen trille videre, og venter p\u00e5 mulige innspill i denne jakten p\u00e5 sannheten.  \nKan det skyldes:  \n\\- Man har bl\u00e5st alle pengene p\u00e5 silikon og har ikke r\u00e5d til mer enn en halv bikini?  \n\\- Man synes dette er utrolig fint og lekkert og vil derfor dele dette med verden?  \n\\- man er litt i tvil om resultatet, og s\u00f8ker derfor bekreftelse fra verden p\u00e5 at dette er fint og lekkert?\n\nfru Storlien  kl. \n\n23:40    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n### Knapper og glansbilder\n\nUndrenes tid er s\u00e5visst ikke over. Kunden med takseringsbehov ringte tilbake, med flere sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. Etter at Fruen hadde bekreftet enda en gang at dette sorterer under betalte jobber var det relativt klart at v\u00e5re tjenester ikke var p\u00e5krevd. Dette tok det imidlertid en god stund \u00e5 f\u00e5 fremf\u00f8rt, da kunden tydeligvis trodde Fruen skulle bite p\u00e5 og ta jobben ul\u00f8nnet. Til slutt ble Fruen lei ( og varm i \u00f8ret) og br\u00f8t inn i talestr\u00f8mmen med f\u00f8lgende opplysning;  \n*Det er kanskje p\u00e5 sin plass \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at jeg ogs\u00e5 tar betalt for konsultasjoner pr. telefon?*  \nKunden la p\u00e5 s\u00e5 br\u00e5tt at man nesten ikke fikk skutt inn at dette var en sp\u00f8k. Resten av kvelden skal brukes til \u00e5 sortere knapper og telle glansbilder, ettersom det er det man for tiden er rikest p\u00e5.\n\nfru Storlien  kl. \n\n19:27    9 kommentarer:        \n\n Etiketter: v\u00e5rt daglige strev \n\n \n## s\u00f8ndag 20. september 2009\n\n### Tripp-trapp-tresko\n\nK\u00f8benhavntanten har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k i helgen. Hun er mormors eldste s\u00f8ster og to \u00e5r eldre. Hun ble f\u00f8dt noks\u00e5 n\u00f8yaktig ni m\u00e5neder etter foreldrenes bryllup, og elleve m\u00e5neder etter kom lilles\u00f8steren. Dette var naturlig nok slitsomt for deres mor, det var krig, slektningene bodde langt unna og hennes mor igjen s\u00e5 det som sin plikt \u00e5 ta svigers\u00f8nnen til side og gi ham beskjed om at n\u00e5 m\u00e5tte han la Marit f\u00e5 hvile. Denne beskjeden syntes han nok ikke s\u00e5 mye om, ihvertfall v\u00e5get han ikke si at de alt ventet en til. S\u00e5, da han tretten m\u00e5neder senere ringte for \u00e5 fortelle at minstejenta var f\u00f8dt og at alt stod vel til ble det br\u00e5tt stille i den andre enden. Etter noe tid ble han oppringt fra sentralen i den lille s\u00f8rlandsbyen. De lurte p\u00e5 hva eksakt han hadde sagt til Fru S. som l\u00e5 besvimt p\u00e5 gulvet.  \nMormor mener til denne dag at denne velkomsten har preget henne.\n\nfru Storlien  kl. \n\n13:21    3 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 19. september 2009\n\n### Fjern stresset\\!\n\n\n\nFruen er oppvokst i Barndommens dal og derfor kan regnes for \u00e5 v\u00e6re en sindig d\u00f8l. Likevel kan enkelte hendelser f\u00e5 det til \u00e5 renne over. En stadig kilde til irritasjon er de s\u00f8te sm\u00e5 sin ekstreme motvilje mot \u00e5 bruke skohyllene i gangen. Det aller enkleste er selvsagt \u00e5 sette skoene fra seg midt p\u00e5 gulvet slik at de er lette \u00e5 finne og ta p\u00e5 n\u00e5r man plutselig m\u00e5 ut. Forleden bestemte Fruen at nok er nok. Skohyllene ble pent plassert i kjelleren og alt familien eier og har av sko ble dandert i en dynge p\u00e5 gulvet - omtrent slik det ville blitt om ikke enkelte hadde ryddet og sortert og plassert minst en gang om dagen.\n\nSkohaugen vakte voldsom bekymring hos den yngre generasjon, tanken p\u00e5 hva gjester ville si var ikke til \u00e5 holde ut. Fruens argument om at det er bedre \u00e5 fjerne stressfaktorer som gj\u00f8r mor sur og bisk falt p\u00e5 steingrunn og etter hvert drasset de skohyllene p\u00e5 plass og sorterte sko til den store gullmedalje.\n\nSaker og ting kan tyde p\u00e5 at det snart er p\u00e5 tide med en ny runde.\n\n*Bildet har tidligere blitt brukt for \u00e5 vise hvorfor man aldri blir noen interi\u00f8rblogger, det gj\u00f8r ogs\u00e5 nytten som illustrasjon i en tekst om hvorfor man tidvis undrer p\u00e5 om ikke et lynkurs i pedagogikk kunne v\u00e6rt et sjakktrekk.*\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n23:02    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: hjelp i hverdagen \n### Den besn\u00e6rende duften av - katt\n\nParfymepusher m\u00e5 v\u00e6re en lite attraktiv jobb. \u00c5 st\u00e5 p\u00e5 stand og vifte duftstriper etter folk og spraye h\u00e5ndledd etter h\u00e5ndledd og lire av seg de samme frasene dag ut og dag inn mens man smiler friskt, det m\u00e5 v\u00e6re lite utfordrende. Fruen hadde planer om \u00e5 anskaffe ny godlukt i London, men etter \u00e5 ha trasket gjennom parfymeavdelingen p\u00e5 Selfridges var motivasjonen p\u00e5 et historisk lavm\u00e5l. Lykke da \u00e5 ankomme Liberty, hvor det bare var en dame blant flaskene. Fruen sniffet og snuste, og falt pladask for en godsak fra Miller Harris, L'ange de rien. Den var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 god p\u00e5 papirstrimmel, og holdt seg like vanvittig fristende gjennom en afternoon tea. Innkj\u00f8pet var nesten i boks - det eneste som gjenstod var h\u00e5ndleddtesten. Og gjett om den var p\u00e5 sin plass\\! De f\u00f8rste minuttene var alt bare velstand, man duftet friskt og engleaktig. men s\u00e5 skjedde det noe uforutsett. Fruen ble oppmerksom p\u00e5 en viss eim av katt som fulgte henne, og samme hvor mye man lette var ikke kilden \u00e5 oppdrive. F\u00f8r man alts\u00e5 kom p\u00e5 \u00e5 teste venstre h\u00e5ndledd, og der satt jammen katta.  \nIvrig vasking hjalp ikke det spor, og f\u00f8rst etter en lang dusj var alle spor forduftet. Men verst av alt , p\u00e5 en venninne luktet den ikke det minste katt...  \nNeste gang holder man seg til de velkjente blomsterduftene. Kanskje Lola fra Marc Jacobs hadde v\u00e6rt noe? Den har de visst p\u00e5 Gardermoen ogs\u00e5...\n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n\n16:03    2 kommentarer:        \n\n## fredag 18. september 2009\n\n### To \u00e5r\\!\n\n De s\u00f8te sm\u00e5 telte ivrig ned til Laikas ett\u00e5rsdag i fjor. Det ble servert kj\u00f8ttkake med et lys ( som ble fjernet f\u00f8r servering), gaver ble overrakt og hurtig demontert. Vi sang bursdagsang og alt var fryd og gammen. Om nyhetens interesse har bleknet eller hva som har skjedd vites ikke, men f\u00f8rst utp\u00e5 ettermiddagen i dag kom vi p\u00e5 at det l\u00e5 en jubilant og sturte p\u00e5 sofaryggen.  \nHeldigvis tok Woody og H\u00f8vdingen ansvar og dagens to\u00e5ring er n\u00e5 entusiastisk opptatt av \u00e5 fort\u00e6re en grisehale. Det r\u00f8de hjertet er det nye navneskiltet som hun forh\u00e5pentligvis ikke gnager av telefonnumrene p\u00e5.  \nto \u00e5r - ti igjen?\n\nfru Storlien  kl. \n\n21:36    4 kommentarer:        \n\n## torsdag 17. september 2009\n\n### Lucky me\n\nTakk for fine kommentarer p\u00e5 forrige innlegg\\! Fruen ble s\u00e5 inspirert at en oppf\u00f8lgende epistel er p\u00e5 sin plass. Denne skal handle om noe s\u00e5 viktig som yrkesvalg, og hva som legges til grunn for \u00e5 ta de valg man tar. Som dere vet, er Fruen sydame. Om det ikke direkte henger svennebrev p\u00e5 veggen s\u00e5 ligger de ihvertfall i skapet og venter p\u00e5 innramming og p\u00e5f\u00f8lgende opphenging. Hvor lang tid tar dette for andre mennesker? Er fjorten \u00e5r mye?  \nDet hender man m\u00e5 presentere seg og fortelle hva man jobber med, og Fruen har to standard reaksjoner p\u00e5 opplysningen om at hun er sydame:  \n**1.** Rullegardinet g\u00e5r ned, og den h\u00f8yt utdannede forsvinner fort som lynet over til mer interessante og intellektuelt utfordrende samtalepartnere. Dem om det, Fruen har sjelden lyst til \u00e5 diskutere molekyl\u00e6r biologi og aerodynamikk.  \n**2.** Man blir m\u00f8tt med en gapende munn, f\u00f8r det nye bekjentskapet jublende utbryter noe a la *\u00c5 gud du er s\u00e5 heldig som jobber med hobbyen din\\! Det m\u00e5 v\u00e6re fantastisk \u00e5 jobbe med noe du liker\\!*  \n  \nDet er her Fruen blir usikker p\u00e5 hvordan andre velger utdannelse? Det m\u00e5 tas h\u00f8yde for at Fruen muligens ikke er den skarpeste kniven i skuffen ( som en bekjent mer enn antydet da Stores\u00f8ster satte i gang med doktorgrad i matematikk mens Fruen sydde pels). Men de fleste jobber da vel med noe de liker? Selvsagt er det lurt \u00e5 skjele litt p\u00e5 muligheter p\u00e5 arbeidsmarkedet, Norge har ikke behov for femhundre nye filigransarbeidere hvert \u00e5r, og alle vet at helsevesenet er en trygg arbeidsplass. Men likevel, det er da vel vanlig \u00e5 velge jobb basert p\u00e5 en kombinasjon av evner og interesser?\n\nfru Storlien  kl. \n\n23:34    7 kommentarer:        \n\n### Hva, penger ogs\u00e5?\n\nDagens interessante telefonsamtale satte i gang tankespinnet hos Fruen.  \n**Kunde:** Hei, jeg heter s\u00e5 og s\u00e5, og jeg har en bunad jeg gjerne vil ha taksert. Jeg har bilder, dette er barnebarnets bunad og den er ikke her i landet.  \n**Fruen:** Det kan jeg hjelpe med, men egentlig er det enkleste \u00e5 spare p\u00e5 kvitteringer fra innkj\u00f8p. Det er det forsikringsselskaper trenger ved en eventuell erstatningssak.  \n**K:** Ja, eh, det er jo gjort litt her og der dette da...  \n*Dette betyr vanligvis at bunaden er,om ikke svart, s\u00e5 i det minste gr\u00e5melert...*  \n**F:** Ok, men jeg m\u00e5 se den. Det holder ikke med bilde.  \n**K:** Da skal jeg se om den kan skaffes. Er dette noe du vil ha betalt for?  \n**F:** ja, det er det. Det er jo en jobb.  \n**K:** \u00c5ja, ja da skal du f\u00e5 det. Jeg tenkte kanskje at du ikke tok betalt for s\u00e5nne sm\u00e5jobber, ellers hadde jeg jo ringt til Husfliden eller Heimen.  \n**F:** De takserer bare sine egne bunader. Og, de fleste h\u00e5ndverkere tar seg betalt for jobben de gj\u00f8r.  \n**K:** Ja, hehehe, jeg vet jo det. Men dette er jo ikke akkurat en bil da.  \nOg s\u00e5 avsluttet vi samtalen pent og pyntelig.  \n  \nFruen tviler p\u00e5 at kunden ringer tilbake. Men man lurer, hvorfor er det slik at vi sydamer skal v\u00e6re s\u00e5 hobbyhyggelige at vi gj\u00f8r ting av v\u00e5rt hjertes godhet mens en bilmekaniker raker inn penger bare for \u00e5 \u00e5pne et panser? Jada, jada, det blir litt kaffe og beina i sofaen mens det beg\u00e5s h\u00e5nds\u00f8m, men det jobbes likevel.\n\nfru Storlien  kl. \n\n09:09    6 kommentarer:        \n\n## onsdag 16. september 2009\n\n### Om \u00e5 gj\u00f8re hjemmeleksene\n\n Det er herved bevist; hvis sm\u00e5 forretninger har egen hjemmeside b\u00f8r de sjekkes f\u00f8r man planlegger visitt. Hadde Fruen gjort det hadde hun helt klart valgt en annen dag \u00e5 reise til I knit london, en dag de ikke hadde stengt pga garnmesse. Men, n\u00e5 vet man ihvertfall hvor butikken ligger, s\u00e5nn i tilfelle man komme tilbake en gang om noen \u00e5r.  \n\n Liberty, derimot, de er der de alltid har v\u00e6rt. Litt mindre utvalg av garn enn forrige gang, men absolutt verdt et bes\u00f8k. Fine stoff, fine knapper, fine parfymer ( mer om det senere).\n\nJohn Lewis hadde det beste utvalget av de \u00e5pne butikkene Fruen var i; Rowan, Noro, Louisa Harding, Debbie Bliss. Fullt mulig \u00e5 fylle b\u00e5de tankene og kofferten her. Heldigvis er det h\u00f8stferie snart , da blir det strikking. Og forresten, den innkj\u00f8psstoppen Fruen har p\u00e5 garn, den gjelder alts\u00e5 ikke n\u00e5r man er i utlandet. Og for ordens skyld; innkj\u00f8ps-stopp, ikke innkj\u00f8ps-topp.\n\n10:41    4 kommentarer:        \n\n## mandag 14. september 2009\n\n### London calling\n\nThis is nice\\! Fruen sitter ved en slarkete hotell-pc og leser og planlegger feriens siste dag. Kveldens videre planer inkluderer Starbucks, Marks & Spencer og varmt bad. I kofferten er det garn og litt av hvert annet. I morgen er det siste innspurt. Fruen hadde planer om Harry Potter t-skjorter til avkommet, men hittil er Michael Jackson og Homer Simpson mest tilgjengelig. Vi jakter friskt videre\\!  \nOg forresten, forfatte et innlegg uten bruk av nordiske bokstaver tar lang tid...\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n19:04    2 kommentarer:        \n\n## fredag 11. september 2009\n\n### Pakke, pakke, pikkpakk\n\nFruen pakker koffert. Den er ganske lett, men snart putter man vel nedi alt som er kjekt \u00e5 ha og da drar kiloene seg p\u00e5...Og s\u00e5 kommer toalettmappe og beautybag og da er l\u00f8pet kj\u00f8rt.  \nHeldigvis skal det bare pakkes til en selv i dag, og det hjelper p\u00e5 b\u00e5de vekt og logistikk. F\u00f8rste gang vi skulle p\u00e5 ferie med Woody sorterte Fruen kjekt hans garderobe i to hauger, en til hver koffert. Lurt i tilfelle et kolli forsvant p\u00e5 veien. H\u00f8vdingen pakket sin koffert, mens Fruen ryddet og ordnet og pakket sin koffert. Ved ankomst Italia viste det seg at det i Fruens koffert ikke var s\u00e5 mye som en Woodysokk. Tydeligvis hadde man ryddet dette pent tilbake i skuffer og skap f\u00f8r avreise.  \nAndre h\u00f8ydepunkt innen koffertpakking er disse:  \n**1.** Vi satt to l\u00e6rlinger p\u00e5 et verksted og misunte sjefen som skulle p\u00e5 messe i Tyskland. For \u00e5 bedre p\u00e5 hum\u00f8ret bestemte vi oss for \u00e5 helle to ( ikke spesielt sm\u00e5) bokser med knapper i kofferten hans. Dessverre ble han oppmerksom p\u00e5 en uvant lyd fra bagasjen i det han skulle ut i ventende drosje. Vi plukket knapper mens taksameteret gikk...  \n**2.** Sommerjobb p\u00e5 fjellstue. Den ene resepsjonisten skulle ta bussen til landskappleik etter endt vakt. Dette hadde v\u00e6rt et tilbakevendende tema i flere dager. Hva om bussen kom for tidlig, hva om han ble forsinket p\u00e5 jobb, hva om, hva om? Det eneste han ikke hadde lagt inn i tidsskjemaet var muligheten at to kolleager knyttet sammen alt han eide og hadde av kl\u00e6r, slik at da han skulle pakke p\u00e5 tre minutter og begynte \u00e5 dra frem kl\u00e6r fulgte alt med ut av skapet. Vi h\u00f8rte br\u00f8let helt ned i trappa...  \nHa en fortreffelig helg\\! I morgen tidlig, tidlig g\u00e5r flyet til London. Fruen tror hun gj\u00f8r som Alexis Carrington Colby og g\u00e5r til sengs i full krigsmaling for \u00e5 spare tid.\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n17:53    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: ferie \n\n \n### Innerst, underst\n\n Det var en gang en kasse med utkledningst\u00f8y i Barndommens dal. Den inneholdt kjoler etter mormor, nattkjoler sendt fra Junaiten og diverse andre godbiter fra mors oppvekst p\u00e5 femtitallet. Absolutt ikke effekter Fruen ville donert til utkledning n\u00e5, men siden mor var sterk tilhenger av OshKosh-snekkerbukser, Lapikasst\u00f8vletter og andre syttitallseffekter ble det slik. Kassen inneholdt ogs\u00e5 et moderat underskj\u00f8rt fra femtitallet, og n\u00e5r Fruen trakk p\u00e5 seg dette og lekte prinsesse var det n\u00e6r sagt umulig \u00e5 h\u00f8re f\u00f8lgende fra mor:  \n*Mor var alltid s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 at vi var ordentlig kledd, og vi skulle v\u00e6re velstelt fra ytterst til innerst. S\u00f8strene mine hadde stive underskj\u00f8rt, med st\u00e5ltr\u00e5d i, mens jeg var litt yngre ( tretten m\u00e5neder) og hadde bare dette med kapper. Jeg har aldri likt \u00e5 g\u00e5 med skj\u00f8rt eller kjole, og jeg var paddeflat s\u00e5 jeg var s\u00e5 glad at jeg nesten gr\u00e5t da vi oppdaget Audrey Hepburn. Hennes stil passet meg meget bedre enn disse pin up'ene.*  \nFruen er definitivt mer p\u00e5 miss Monroe enn Audrey H., og samler femtitallsdrakter og kjoler med stor glede. Og p\u00e5 loppis fant man alts\u00e5 tidens skatt - et realt underskj\u00f8rt med st\u00e5ltr\u00e5der og det hele. Og som dereser - det st\u00e5r av seg selv. S\u00e5 n\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 finne ut hvordan dette skal renses/vaskes og deretter hvordan det skal oppbevares - kanskje man rett og slett skal sette det i en krok av soverommet?  \n  \n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n15:12    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 10. september 2009\n\n### Dagens valgkommentar\n\nWoody leser Aftenposten og har sine meninger om mye som skjer. I g\u00e5r lurte han p\u00e5 hva slags minister Siv Jensen har v\u00e6rt, og Fruen m\u00e5tte si som sant er at Fremskrittspartiet aldri har v\u00e6rt i regjering. ( og det er vel strengt tatt ikke behov for dem der heller). Woody ford\u00f8yde denne informasjonen en stund, og kom s\u00e5 med f\u00f8lgende kommentar:  \n*Men hvorfor b\u00e6rer de seg s\u00e5 fryktelig da, og tror de vet alt best? Burde de ikke heller la dem som har erfaring snakke mest?*  \nOg da fikk vi jo en aldri s\u00e5 liten gjennomgang av sjarmen i \u00e5 ikke ha noe ansvar og bare kunne bjeffe fritt...\n\nfru Storlien  kl. \n\n15:10    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: de s\u00f8te sm\u00e5 \n\n \n### Den store putekrigen\n\n  \n\nEn annen tittel kunne v\u00e6rt Never trust a sleeping dog...\n\nEn gang hadde vi pene, offwhite puter i sofaen. Puter sydd av rester av stuegardiner og b\u00e5nd som hadde blitt til overs etter bunadsying og andre prosjekter.N\u00e5 har vi hundeh\u00e5rmelerte offwhite puter.\n\nFruen og lystige Laika har en p\u00e5g\u00e5ende diskusjon om hvorvidt hundens plass er p\u00e5 hardt tregulv eller p\u00e5 myk pute i myk sofa. Dette medf\u00f8rer at hver gang Fruen forlater en sovende hund p\u00e5 stuegulvet, vil hun etter kort tid fornemme stille tassing etterfulgt av et lite luftdrag og ved stue-retur ligger hunden yndig drapert rundt en opprinnelig lys pute.\n\nI slike situasjoner vil f\u00f8lgende reaksjonsm\u00f8nster oppst\u00e5:\n\n\\- Laika skj\u00f8nner ikke at det er henne man snakker til. N\u00e5r man sier LAIKA, ser hun seg pr\u00f8vende rundt for \u00e5 sjekke om det finnes en annen og uskikkelig hund ved det navnet.\n\n\\- N\u00e5r hun innser at det er henne det snakkes til, sleper hun seg ned av sofaen som en giktbrudden pensjonist.\n\n\\- Etter en stund ligger hun p\u00e5 sofarygggen og ser anklagende p\u00e5 Fruen som breier seg i sofaen.\n\nOg s\u00e5nn g\u00e5r no dagan\n\n09:00    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: lystige Laika \n\n \n## onsdag 9. september 2009\n\n### N\u00e5r musikk blir d\u00e5rlig\n\nHuff. Fruen har nettopp h\u00f8rt Nazareth jamre Love Hurts, og som i en film ble man plutselig forflyttet tyve \u00e5r tilbake i tid til en sliten bil med Wunderbaum og kassettspiller. Det er vinter, h\u00f8ye br\u00f8ytekanter og sj\u00e5f\u00f8ren er lett folkestygg og dr\u00f8mmer om mange barn i k\u00f8yesenger. Forholdet var d\u00f8df\u00f8dt... P\u00e5 et eller annet tidspunkt har enkelte av \u00e5ttitallets slagere g\u00e5tt over til \u00e5 bli jammers minde, og skaper irritert frustrasjon n\u00e5r de spilles. Andre jamresanger er Glenn Medeiros \"Nothing's gonna change my love for you\", T'Pau \"China in your hands\" og kvalmeb\u00f8lger over alle kvalmeb\u00f8lger - Elvis/ Trond Granlund \"Suspicious mind\". Har dere noen kvalmende jamresanger dere kan bidra med, s\u00e5 Fruen f\u00e5r Nazareth vekk fra hjernen? V\u00e6r s\u00e5 snill\\!  \nHva som helst, bortsett fra Michael learns to rock \"The actor\"...\n\n12:00    5 kommentarer:        \n\n## tirsdag 8. september 2009\n\n### Kalv til liv\n\n N\u00e5r naboen slaktet griser l\u00e5 mor med hodet under hodeputa. Hvis det var mulighet for visning av blod p\u00e5 Dagsrevyen gikk hun p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det sier seg selv at vi ikke frekventerte de \u00e5rlige reinsslaktingene...  \nDe senere \u00e5rene har Fruen tatt med de s\u00f8te sm\u00e5 og latt dem oppleve dette. Vi henger p\u00e5 utsiden av tr\u00e5a, eller vi f\u00e5r v\u00e6re med inne i silen og se m\u00e5ling av bequerell og merking av kalv. Hver h\u00f8st henger det remser med \u00f8remerker p\u00e5 utsiden av huset, som Laika v\u00e6rer lystig under...  \nDyr som skal slaktes velges etter \u00e5rgang og vekt, men det tas ikke famili\u00e6re hensyn. En simle som mister kalven sin kan g\u00e5 rundt p\u00e5 slakteplassen i flere dager og rope p\u00e5 barnet sitt. P\u00e5 en d\u00e5rlig dag blir Fruen blank i \u00f8ynene n\u00e5r hun ser det.\n\n20:11    2 kommentarer:        \n\n N\u00e5r Fruen gj\u00f8r dette,er det for det f\u00f8rst og fremst p\u00e5 drakter som har v\u00e6rt i dagligbruk og som det derfor finnes mange varianter av fra den tiden folk kledde seg i det vi i dag kaller folkedrakter. \u00c5 bytte farger i en festbunad fra Gudbrandsdalen for eksempel,ville v\u00e6rt feil. Hvorfor tenker dere kanskje? Jo, fordi festbunaden ikke er basert p\u00e5 draktfunn men er et designprodukt som f\u00f8rst kom p\u00e5 markedet i 1913 og som har sin faste form uansett hvor den kj\u00f8pes.  \n  \n\n Det hender at Fruen broderer slike forkl\u00e6r ( brukes til r\u00e5ndastakk og damaskkjol fra Gudbrandsdalen) og gir i gave, n\u00e5r hun f\u00f8ler seg ekstra snill, og da endres gjerne fargene litt for \u00e5 passe til mottakers bunad. Om dette er greit? Nei, i f\u00f8lge de man kj\u00f8per materialene av er det ikke det. Det man har l\u00e6rt er f\u00f8lgende; kj\u00f8p materialpakka, og bytt farger stille og rolig. Ikke g\u00e5 tilbake til salgstedet for \u00e5 vise fram produktet og forevent ros - det f\u00e5r du mest sannsynlig ikke.  \n\n Lagt inn av  \nfru Storlien  kl. \n11:57    2 kommentarer:        \n\n## mandag 7. september 2009\n\n### Oh my God, \\! won\\!\n\nO lykke\\! I dag tikket det inn en epost om at Fruen er en av de lykkelige fem utlendinger som har vunnet i The Irish National Lottery, over 819 000 pund. Alt man trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 oppgi vitale data, heldigvis ikke vitale kroppsm\u00e5l, men bosted, kj\u00f8nn, yrke og lignende og s\u00e5 skal pengene trille inn p\u00e5 konto. Med tanke p\u00e5 helgens tur til London har Fruen tilbrakt kvelden i en fiktiv shoppinghimmel, og er n\u00e5 i \u00e5nden utstyrt med et par tre kule designervesker, fancy fott\u00f8y og en koffert med garn. Men desverre, vi har akkurat lest Harry Potter og ildbegeret, og der hadde irene leprechaungull som p\u00e5 magisk vis ble til l\u00f8v ved dagens slutt. Det aner Fruen at dette er i samme kategori?  \nS\u00e5, eposten forblir ubesvart. Det m\u00e5 likevel sies at det er mye hyggeligere \u00e5 ha vunnet i irsk lotto enn \u00e5 arve en fullstendig ukjent grandonkel som har levd et forsoffent liv i indre Texas for s\u00e5 \u00e5 ved sin d\u00f8d donere sin betydelige formue til oss perifere, og utakknemlige, slektninger i gamlelandet. Slektninger som til tross for bedende eposter fra advokater med en forkj\u00e6rlighet for adjektiv og behov for cash for \u00e5 effektuere utbetalingen man har fortjent ikke tar kontakt ( at det ikke finnes noen slike grandonkler til tross for ivrig og optimistisk slektsforskning f\u00e5r v\u00e6re en annen side av saken)\n\n22:56    Ingen kommentarer:        \n\n### Frikveld?\n\n Dagen begynte s\u00e5 fint. Alle tidlig opp og ut av sengene, Queenie fikk f\u00f8lge med den blunkende kompisen til skolen s\u00e5 Fruen og Laika kunne returnere en halvtime f\u00f8r planen til en real arbeidsdag som forl\u00f8p uten nevneverdige problem.  \nFruen hadde st\u00e5lkontroll, kunden kl 17 var i rute og alt l\u00e5 an til en hyggelig, avslappende kveld med lekselesing, h\u00e5nds\u00f8m og muligens litt tv.  \nS\u00e5, mens man st\u00e5r der med kunden og hans mor ringer telefonen - om Fruen har glemt m\u00f8tet hun skulle v\u00e6rt p\u00e5. Og ja, det hadde Fruen absolutt glemt.  \nDermed ble det lynpr\u00f8ving med effektiv n\u00e5ling og m\u00e5ling, og s\u00e5 var det bare \u00e5 fylle munnen med kaffe og ile av sted.  \nMen n\u00e5, n\u00e5 skal det strikkes. God kveld\\!\n\n21:06    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 6. september 2009\n\n### Livet liksom\n\nEller, d\u00e5rlige erfaringer med multi-tasking...  \nDagens tips er som f\u00f8lger - hvis du b\u00e6rer hundens fulle vannsk\u00e5l i den ene h\u00e5nden, kaffekoppen i den andre og kjenner at du virkelig, virkelig m\u00e5 nyse, pass da p\u00e5 f\u00f8lgende: Vend deg bort fra overfylt knaggrekke i gangen, pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 den trippende hunden, og ikke minst - prioriter \u00e5 holde kaffekoppen st\u00f8dig da den har det varmeste innholdet.  \nHvis du derimot gj\u00f8r som Fruen og satser p\u00e5 at nyset g\u00e5r over av seg selv, kan du v\u00e6re garantert at en avisselgende ungdom ringer p\u00e5 n\u00e5r du og gangen er dekket av kaffe, den trippende bikkja er dryppende v\u00e5t og tripper verre enn noensinne og s\u00f8ndagsfreden er forduftet p\u00e5 ubestemt tid ( og du vet at mens ungdommen gikk opp trammen, l\u00f8ftet h\u00e5nden for \u00e5 ringe p\u00e5 og mens han ringte p\u00e5, h\u00f8rte han husets ene beboer synge ikke-s\u00f8ndagslige-hymner i falsett rett innenfor d\u00f8ra, akkompagnert av klagende, lett druknet bikkje og du lurer p\u00e5 om trangen til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 selge en avis, noe han ikke klarte, er st\u00f8rre enn angsten for \u00e5 komme inn i et potensielt galehus)\n\n15:39    5 kommentarer:        \n\n### London + yarn + knitting + habiedashery\n\n  \n\nDet er s\u00e5nn i v\u00e5r verden at det meste kan s\u00f8kes opp p\u00e5 nettet. Fruen googler flittig, garnbutikker, navn man tror man har h\u00f8rt f\u00f8r og halvveis glemte boktitler og hva man ellers kunne lure p\u00e5. Problemet er jo at deler av informasjonene kan v\u00e6re relativt ensidig. F\u00f8r i tiden leste vi Rough Guide og lo oss fillete av ironiske anmeldelser av hoteller og spisesteder, n\u00e5 flommer nettet over av amazing views, spacious rooms and excellent cuisine.\n\nNeste helg skal tilbringes i London. Deler av tiden skal brukes p\u00e5 Victoria\\&Albert, Selfridges' sminkeavdeling og en og annen kaf\u00e9. Men, Fruen skal ogs\u00e5 handle garn, kanskje litt lekre knapper og kanskje, men bare kanskje, litt andre faglige saker - brodergarn, gode n\u00e5ler og s\u00e5 videre. Problemet er hvor f\u00e5r man tak i dette. Liberty er en selvf\u00f8lge, John Lewis likeledes, men s\u00e5 kommer vi til problemet - google...Alt man f\u00e5r opp har astonishing variety of handpainted yarn, the most amazing selection of yarn , a breathtaking selection of yarn - ja i det hele tatt.\n\nS\u00e5 i dag sp\u00f8r vi - er det noen der ute som i senere tid har\n\na. V\u00e6rt i London\n\nb. V\u00e6rt i garnbutikker i London\n\nc. V\u00e6rt i garnbutikker i London, og kan anbefale dem til Fruen?\n\nVi ville v\u00e6rt veldig, veldig takknemlige\n\n Lagt inn av  \n\nfru Storlien  kl. \n\n09:04    11 kommentarer:        \n\n## fredag 4. september 2009\n\n### Om \u00e5 ha gode m\u00e5l\n\nMan kommer bokstavelig talt kundene tett p\u00e5 livet n\u00e5r det skal taes m\u00e5l. Noen er veltrente og forn\u00f8yde med seg selv, andre er mer normalt utrustet og holder pusten s\u00e5 lenge som mulig. Enkelte stripper til minimalt undert\u00f8y for \u00e5 ta m\u00e5l til skjorte ( hals, h\u00e5ndledd, ermlengde og brystvidde). Andre er blygere, og m\u00e5 lokkes ut av en overdimensjonert hettegenser. Konfirmanter m\u00e5 overbevises om at livlinjen p\u00e5 en bunad er omtrent femten cm over bukselinningen, og konfirmantens mor m\u00e5 overbevises om at man tar m\u00e5l med tanke p\u00e5 mulig ettervekst.  \n\u00c5 ta m\u00e5l til en kvinnebunad er enkelt, vanligvis er alt nedenfor livet uvesentlig. N\u00e5r en mann skal m\u00e5les er det flere hensyn \u00e5 ta. Det m\u00e5les indre og ytre benlengde, stussvidde, m\u00e5l under kneet hvis det er knebukse og i enkelte tilfeller - l\u00e5rvidde. N\u00e5r Fruen sirkler rundt offeret med m\u00e5lb\u00e5nd, penn og m\u00e5lskjema kan hun glede seg over at hun i hvertfall ikke trenger \u00e5 bekymre seg for hvorvidt mannen har tyngden p\u00e5 venstre eller h\u00f8yre side. Som en pertentlig s\u00f8ml\u00e6rerinde sa for en del \u00e5r siden: *N\u00e5r man m\u00e5ler en mann, m\u00e5 man v\u00e6re diskret og observant og notere om han legger mot h\u00f8yre eller venstre. Det kan v\u00e6re p\u00e5krevet \u00e5 \u00f8ke vidden i det ene forstykket av benkl\u00e6rne slik at un\u00f8dige buler unng\u00e5s.*  \nUn\u00f8dvendig \u00e5 tilf\u00f8ye at fjorten jenter knakk sammen i henrykt fnising?  \n****\nfru Storlien  kl. \n\n17:23    4 kommentarer:        \n\n### Ny bil\n\n Vi trenger ny bil, sier H\u00f8vdingen og lurer p\u00e5 om Fruen har noen preferanser. Og det har man jo; bilen skal v\u00e6re liten, pen \u00e5 se p\u00e5 og ha manuelt gir. Det skal v\u00e6re plass til to voksne, minst to barn og helst skal det kunne trykkes inn et par kofferter og et hundebur i bagasjerommet. \u00c5rsmodell, fabrikant, motorst\u00f8rrelse og andre finesser overlates til den tidligere bilmekanikeren.  \n\nDa vi traff hverandre hadde ikke Fruen sertifikat, og det krevde et liv i landlige omgivelser med d\u00e5rlig bussforbindelse og et barn \u00e5 se at dette var noe som ville gj\u00f8re hverdagen enklere. Det var samtidig helt klart at det \u00e5 \u00f8velseskj\u00f8re med H\u00f8vdingen ikke var noe sjakktrekk for \u00e5 bevare et lykkelig ekteskap. Det ble en og annen gr\u00e5tkvalt stillhet mens han som hadde kj\u00f8rt bil siden ung alder ( veldig ung alder) ristet oppgitt p\u00e5 hodet og desperat pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 Fruen ( og bilen) opp i anstendig marsjfart.\n\nFruen har n\u00e5 hatt sertifikat i flere \u00e5r, hun kj\u00f8rer b\u00e5de korte og lange turer, og fyller bensin. P\u00e5fylling av spylev\u00e6ske, olje og annet vedlikehold f\u00e5r H\u00f8vdingen ta seg av - litt skal man da ha igjen for skjortestryking\\! S\u00e5 da sensor p\u00e5 oppkj\u00f8ringen spurte hvordan man reagerer hvis alle varsellamper begynner \u00e5 blinke, svarte Fruen \u00e6rlig og redelig at da ville hun sporenstreks ringe sin mann. Det har hun ogs\u00e5 gjort noen ganger, og en gang ringte hun og sa noe s\u00e5nn som; Kj\u00e6re, clutchen er g\u00e5en. Og mirakel over alle mirakler, det stemte\\!\n\nfru Storlien  kl. \n\n09:42    7 kommentarer:        \n\n## torsdag 3. september 2009\n\n### En arbeidsdag\n\n\n\nDa Fruen var l\u00e6rling begynte de fleste arbeidsdagene med to timers brodering. Gjerne mens vi s\u00e5 God Morgen, Norge, eller sportssendinger. N\u00e5 til dags er man jo sjelden klart for arbeidslivet kl 8.00, men n\u00e5r de s\u00f8te sm\u00e5 er vel ekspedert til skole og alvoret kan begynne - da er det godt \u00e5 starte opp med en broderi\u00f8kt. Da skjenker Fruen seg en kopp kaffe, legger beina i sofaen og lar tankene vandre s\u00e5 vide omkring. ja, ikke for vidt da - i s\u00e5 fall ender man med \u00e5 m\u00e5tte plukke opp, eller \u00e5 stikke seg intenst under en negl. Etter hvert kan man sl\u00e5 av tv-en og trekke opp p\u00e5 systua. Der henger det vanligvis et og annet og venter. Hvis Fruen er motivert ( eller tvunget grunnet tidspress ) kan man da planlegge slik at det er mulighet for h\u00e5nds\u00f8m utover kvelden etter at de s\u00f8te sm\u00e5 er i seng.  \nOg, n\u00e5r arbeidsdagen n\u00e6rmer seg slutten kan man ta med litt h\u00e5nds\u00f8m p\u00e5 kj\u00f8kkenet og holde Woody med selskap mens han gj\u00f8r mattelekser. Erfaring har vist at mor blir mye, mye, mye t\u00e5lmodigere n\u00e5r hun jobber og hjelper enn n\u00e5r hun bare hjelper...  \n  \n17:58    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 2. september 2009\n\n### Om \u00e5 v\u00e6re kul\n\nN\u00e5r Fruen lider av akutt hjemlengsel tenker hun p\u00e5 dette:  \nI Barndommens dal spilte de kuleste jentene h\u00e5ndball, de kuleste guttene fotball. De som hadde visse ambisjoner om \u00e5 bli kule, spilte i korps. En del andre endte i speideren - det var opplest og vedtatt at dem var det ikke h\u00e5p for. Fruen var i sistnevnte kategori. Woody spiller i korps og er speider, Queenie sparker fotball. Ingenting tyder p\u00e5 at disse valgene p\u00e5virker deres mulighet til \u00e5 bli valgt til elevr\u00e5dsrepresentant eller andre attraktive posisjoner. Jovisst var det trygt og godt i Barndommens dal, men aller tryggest og aller best var det for de kuleste.\n\nfru Storlien  kl. \n\n21:24    3 kommentarer:        \n\n### Fagb\u00f8ker og annen moro\n\n Det er visse fordeler ved \u00e5 v\u00e6re h\u00e5ndverker . Man kan g\u00e5 til anskaffelse av et assortert utvalg h\u00e5ndarbeidsb\u00f8ker og kalle det faglitteratur. I samme kategori kommer ogs\u00e5 b\u00f8ker om mote, tekstiler, kunst og historie. For \u00e5 f\u00e5 ekstra p\u00e5fyll b\u00f8r man lese selvbiografier av kjente,velkledde mennesker, eller mer eller mindre troverdige biografier om kjente, velkledde mennesker.  \nHer for leden kommenterte en venninne Fruens leseglede, og lurte p\u00e5 hva hun leser n\u00e5. Skulle vi nevne De elendige av Victor Hugo som akkurat er utlest, eller tr\u00e5 til med det som ligger p\u00e5 nattbordet. Vi gikk for den siste l\u00f8sningen, og innr\u00f8mmet glatt av for tiden leses Hjertet har sine grunner, selvbiografien til Hertuginnen av Windsor. Om den anbefales? Nja, jo, kanskje. Vi kan vel sl\u00e5 fast at det finnes bedre litteratur, men historien er fascinerende.\n\nfru Storlien  kl. \n\n01:18    7 kommentarer:        \n\n## tirsdag 1. september 2009\n\n### 1.september\n\nFar manglet en m\u00e5ned p\u00e5 de fylte f\u00f8rti da han og mor giftet seg. Hun var yngre. Han hadde mer eller mindre avskrevet muligheten for familieliv da han traff henne, selv om han alltid har holdt fast ved versjonen *jeg ventet p\u00e5 det beste.*  \nMor sier ofte at hun aldri har sett han s\u00e5 glad som denne dagen for 42 \u00e5r siden. Da ble Stores\u00f8ster f\u00f8dt, en liten og blid jente som fra f\u00f8rste dag var velsignet med pen nese og slanke fingre. I Barndommens dal var det alltid sol p\u00e5 Stores\u00f8sters bursdag, sol og en far som som oftest var i fjellet og samlet rein til h\u00f8stslakting. P\u00e5 Fruens februarbursdag var det vanligvis ikke sol, men far var hjemme. P\u00e5 barns vis gikk diskusjonen jevnt om hva som var best.  \nI dag er det overskyet, og det er tent lys p\u00e5 en grav i Barndommens dal.  \n  \nI en avis har de en intervjuspalte hvor et av sp\u00f8rsm\u00e5lene er som f\u00f8lger: - Hva vil du at V\u00e5rherre skal si n\u00e5r du ankommer himmelen?  \nSvaret har v\u00e6rt klart i fjorten \u00e5r: Det er en Stores\u00f8ster her som gleder seg til \u00e5 se deg\\!\n\nfru Storlien  kl. \n\n10:51    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: savnet og gleden \n\n \n## Fru Storlien\n\n\n\n  - fru Storlien  \n    Barbro Tronhuus Storlien Bunadtilvirker som skriver om bunader, husflid, fagoppl\u00e6ring, kurs og undervisning. Og innimellom nevnes b\u00f8ker, familieliv og annet som opptar meg her og n\u00e5.\n\n## Trenger du hjelp?\n\nJeg broderer og monterer, syr om og reparerer bunader.\n\nI tillegg holder jeg kurs for de som vil gj\u00f8re hele eller deler av jobben selv.\n\nTa kontakt hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l; email@example.com\n\n  \n    \n\n## F\u00f8lge med?\n\nOg som mange andre er Fru Storlien svak for smiger, og blir glad og forn\u00f8yd og motivert av at andre deler ( hvis det er blogginnlegg du synes er ekstra lesverdig)\n\n    \n\n## frustorlien.blogspot.com\n\nAll tekst og alle bilder som publiseres p\u00e5 frustorlien.blogspot.com er beg\u00e5tt av fruen selv, s\u00e5 sant ikke annet er uutrykkelig oppgitt. Vi ber derfor om at stoff herfra ikke brukes av andre uten fruens godkjennelse. Til gjengjeld lover vi at en syngende fru Storlien aldri vil bli offentliggjort p\u00e5 disse sidene, da det hverken er \u00e5ndsverk eller skj\u00f8nsverk, men det rene, skj\u00e6re makkverk  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18953fc5-4e20-4962-9352-04c7c8864947"}
+{"url": "https://ranano.no/ungdomsmiljoet-forsteprioritet-for-hemnes-eneste-politimann/06.11-04:46", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:45Z", "text": "\n\nFoto: Silje-Tamara Rojas\n\n#### Ungdomsmilj\u00f8et f\u00f8rsteprioritet for Hemnes eneste politimann\n\nAv Silje-Tamara Rojas  \n05.11.2018 20:30 - OPPDATERT 06.11.2018 16:47\n\n  \n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nTil tross for at det n\u00e5 kun blir en politimann i Hemnes, mener Nordland politidistrikt at hemnesv\u00e6ringene f\u00e5r et bedre politi-tilbud.\n\n## Tips oss\n\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nInne p\u00e5 r\u00e5dhuset i Korgen blir det n\u00e5 kun en politiansatt \u00e5 finne. Likevel satser Nordland politidistrikt p\u00e5 at det nye lensmannskontoret som i dag \u00e5pnet sine lokaler ved r\u00e5dhuset i Korgen vil gj\u00f8re saksbehandlingen raskere, veien til lensmann kortere og styrke tverrfaglig samarbeid. Den f\u00f8rste utfordringen lensmannskontoret n\u00e5 skal ta tak i med sine samarbeidspartnere er problematikken i ungdomsmilj\u00f8et i kommunen.\n\n### I hjertet av kommunen\u00a0\n\n\u2013 Dette er en milep\u00e6l for kommunen og samarbeidet vi til n\u00e5 har hatt med Nordland politidistrikt, sier r\u00e5dmann i Hemnes kommune,\u00a0Amund Eriksen. Han mener den st\u00f8rste forskjellen med lokaliseringen av det nye lensmannskontoret er den daglige kontakten alle etatene kan ha til politiet. \u00a0\n\nI dag \u00e5pnet han det nye lensmannskontoret som i kj\u00f8levannet av den nye politireformen har flyttet fra Hemnesberget til nye lokaler ved r\u00e5dhuset i Korgen.\u00a0\n\n\u2013 Jeg vil takke Hemnes for denne samlokaliseringen og er glad vi n\u00e5 f\u00e5r et\u00a0knutepunkt mitt i hjertet av kommunen. Oppdraget til politiet er \u00e5 v\u00e6re et ledd i samfunnets\u00a0samlende innsats for \u00e5 fremme rettssikkerhet, trygghet og velferd. Det viktigste vi gj\u00f8r er forebyggende arbeid og derfor er det unikt \u00e5 komme inn her hvor det er kort vei til et tettere samarbeid med etatene, sier driftsenhetsleder ved Mo i Rana politistasjon, Hege\u00a0Viken.\u00a0\n\nViken p\u00e5peker i sin \u00e5pningstale at flyttingen av lensmannskontoret vil gj\u00f8re at politiet kommer tettere p\u00e5 alle som vet hvor utfordringene ligger i kommunen.\u00a0\n\n\u2013 Etatene som holder til her p\u00e5 r\u00e5dhuset og i umiddelbar n\u00e6rhet, vet\u00a0hvor skoen trykker, de vet hva som r\u00f8rer seg i samfunnet her og ikke minst hva ungdommene gj\u00f8r, sier Viken.\n\nHun legger til at politiet skal jobbe annerledes i dag og fokusere mye p\u00e5 forebygging. Samtidig vil det fortsatt v\u00e6re utrykningspoliti p\u00e5 Hemnes,\u00a0politipatrulje fra Mo i Rana \u00a0og\u00a0etterforskningen av st\u00f8rre saker vil kunne\u00a0utf\u00f8res av ressurser fra Mo i Rana.\u00a0\n\n\u2013 Jeg har trua p\u00e5 at vi skal f\u00e5 et godt samarbeid. N\u00e5 er det politikontakt i Hemnes, Steinar Bergem, som blir drivkraften ved lensmannskontoret, sammen med han kan vi sette problemstillinger i et system med en lokal vinkling kommunen kan m\u00f8te hver eneste dag, sier Viken og p\u00e5peker at dette er en startfase og politiet vil vurdere om de er riktig ressurssatt i kommunen n\u00e5r erfaringene kommer.\n\n### Blir alene p\u00e5 kontoret\u00a0\n\nSteinar Bergem, politikontakt i Hemnes, blir n\u00e5 den eneste tjenestemannen tilstede ved lensmannskontoret. Bergem understreker at han ser frem til \u00e5 finne plassen sin ved de nye lokalene og fortsette det gode samarbeide han har erfart siden han startet i politiet i 1992.\n\n\u2013 Jeg g\u00e5r inn i denne jobben med intensjon om \u00e5 dra lasset med viktig forebyggende arbeid, sier Bergem.\u00a0\n\nLikevel har omstillingen v\u00e6rt noe han tidligere var noe kritisk til.\u00a0\n\n\u2013 Jeg har jo forberedt meg i lang tid p\u00e5 dette. Likevel er det slik at jeg har jobbet p\u00e5 Hemnesberget siden jeg ble ansatt p\u00e5 90-tallet, det er klart at for den som har jobbet et sted lenge er det litt vemodig, sier Bergem.\n\nBergem p\u00e5peker at selv om at han vil f\u00e5 bistand fra patruljer fra Mo, skulle han \u00f8nsket seg en ekstra tjenesteansatt i Hemnes.\u00a0\n\n  \n\u2013 Her blir jeg den eneste personen, og med tanke p\u00e5 praktisk utf\u00f8relse og arbeidsmilj\u00f8 mener jeg vi skulle hatt flere tjenestepersoner. I v\u00e5r klage til justisdepartementet, n\u00e5r den nye reformen kom, \u00f8nsket Hemnes kommune minst fire personer ved det nye lensmannskontoret. Vi fikk vel aldri noe konkret svar, men avgj\u00f8relsen falt p\u00e5 politimesteren i Nordland. De s\u00e5 det hensiktsmessig med kun en. Likevel er det som Viken p\u00e5pekte en slags pr\u00f8veperiode n\u00e5 for \u00e5 se om ressursene holder, sier Bergem. \u00a0\n\nHan legger til at han n\u00e5 ser fremover.\n\n\u2013 Det m\u00e5 litt tilvenning til n\u00e5, men det gode samarbeide vi ogs\u00e5 hadde p\u00e5 Hemnesberget skal vi fortsette herfra. Det som blir annerledes og positivt i den forstand er at etatene kommer tettere p\u00e5 hverandre og dermed kan s\u00f8ke raskere sammen, sier Bergem.\n\n\u2013 Jeg var ogs\u00e5 redd for at den nye politireformen skulle ta vekk lokalkunnskapen i politiarbeidet. Til tross for mindre bemanning s\u00e5 f\u00e5r vi likevel fortsette et godt samarbeid. Som Viken sa s\u00e5 har vi ressurser p\u00e5 Mo n\u00e5. I sin tid hadde vi alt her, men utviklingen kan vi ikke stoppe. Vi f\u00e5r gj\u00f8re det beste ut av det, sier assisterende r\u00e5dmann, Rolf Fjellestad.\n\n### Vil styrke etterforskningsarbeid\u00a0\n\n\u2013 Det viktigste med dette skiftet er \u00e5 ha et bindeledd inn til kommunen. Vi er n\u00f8dt til ha en god dialog, kanskje bedre enn f\u00f8r, hvis vi skal kunne jobbe med god forebygging. Dette er fordi vi m\u00e5 jobbe mer kunnskapsbasert en tidligere, vi m\u00e5 vite hva som r\u00f8rer seg innad i hver kommune fra de som er tett p\u00e5 s\u00e5rbare grupper som barn og unge, sier Hege Viken.\u00a0\n\nForutsetningen for at god forebygging skal skje er at etater samarbeider rundt problemstillinger. Derfor er n\u00e6rhet til alle akt\u00f8rer viktig, mener\u00a0leder for seksjon for etterretning, forebyggende og etterforskning, Bj\u00f8rn Einar Bj\u00f8rn\u00e5.\n\n\u2013 Jeg tror dette samarbeidet blir viktig nettopp p\u00e5 grunn av n\u00e6rhet til akt\u00f8rene. Det blir ogs\u00e5 kortere vei til kontoret for flere n\u00e5 og det betyr at terskelen for \u00e5 stikke innom blir mindre, sier Bj\u00f8rn\u00e5.\u00a0\n\n\n\n### Ungdomsmilj\u00f8et er den st\u00f8rste problemstillingen\u00a0\n\nViken legger til at et eksempel p\u00e5 tiltak som n\u00e5 prioriteres av Nordland politidistrikt er arbeidet Forebyggende gruppe ved Mo i Rana politistasjon allerede har igangsatt i Rana. Gruppen vil ogs\u00e5 bist\u00e5 Hemnes og deres SLT kontakt fremover for \u00e5 ta grep om utfordringer rundt ungdomskulturen i kommunen.\n\nI en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av ungdata.no\u00a0kommer det frem at hele 28 prosent av\u00a0ungdomskoleelever i Hemnes kommune har v\u00e6rt beruset p\u00e5 alkohol i 2017. Dette er betydelig h\u00f8yere enn sammenliknbare tall for fylket og hele landet. I\u00a0Nordland fylke er den sammenlignbare summen p\u00e5 15 prosent, og resten av landet ligger p\u00e5 12 prosent n\u00e5r det gjelder ungdomskoleelever som har v\u00e6rt alkoholberuset. Videre ligger prosentandelen av ungdomskoleelever som har mange depressive symptomer i Hemnes kommune p\u00e5 25 prosent mot 14 prosent i fylket og i resten av landet.\u00a0\n\n\u2013 Ungdomsmilj\u00f8et er den st\u00f8rste problemstillingen, derfor er det fantastisk at Hemnes n\u00e5 ogs\u00e5 tar inn ungdommene selv i det forebyggende arbeidet. Holdninger og kultur m\u00e5 endres og det klarer ikke politiet alene, sier Viken.\u00a0\n\nR\u00e5dmann, Amund Eriksen mener at det \u00e5 samle kommune og politi slik denne nye lokaliseringen har gjort vil styrke det forebyggende arbeidet.\u00a0\n\n\u2013 Hemnes har n\u00e5 satt igang \"Ung i Hemnes\" med bakgrunn i blant annet de negative resultatene som kom frem i unders\u00f8kelsen fra \"ungdata\". Derfor har vi ogs\u00e5 satt inn ungdomsr\u00e5det her p\u00e5 Hemnes som selv skal v\u00e6re leder i prosessen. Det er der kunnskapen ligger ogs\u00e5 kan politi og akt\u00f8rer rundt ungdommene bist\u00e5 i \u00e5 forbedre milj\u00f8et, sier Eriksen.\n\nHan legger til at Hemnes kommune tar resultatene fra unders\u00f8kelsen sv\u00e6rt alvorlig og mener det er snakk om en samfunnsendring som m\u00e5 til.\u00a0\n\n\u2013 Det er drastisk h\u00f8ye faktorer som gir grunnlag for en ekstra satsning. Derfor m\u00e5 vi ha et slikt tverrfaglig samarbeid som vi f\u00e5r n\u00e5 for \u00e5 st\u00f8tte opp rundt de unge, avslutter Eriksen.\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nFikk du med deg disse sakene?\n\n\n\nMens Svein var p\u00e5 jobb i Bennettbygget ble sykkelhjulene hans stj\u00e5let\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1faea5d-dee9-4ea4-9b29-c42995f8b351"}
+{"url": "https://freak.no/forum/showthread.php?s=6d796e83e85307800ea573478819e67f&p=3485219", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:16Z", "text": "Hei, jeg forst\u00e5r ikke en dritt... Ig\u00e5r tok jeg 2 redbull for og holde meg voken (Skulle spille natta lang har fri fra skolen) Jeg tok en f\u00f8rst ogs\u00e5 ventet jeg 1,5 timer s\u00e5 tok jeg en til (Pleier aldri og drikke energidrikker fordi det er ikke akkurat s\u00e5 sunt) og drakk den opp.. 30 min senere, Begynte og bli lei av spillet vi spilte s\u00e5 bare slutta klokka var s\u00e5nn 23:00 la meg i senga og s\u00e5 p\u00e5 tlf jeg la fra meg tlf og bare tenkte litt (Hadde noen f\u00e5 pr\u00f8ver var sliten) og plutselig sovna jeg bare?? Trodde jeg ikke kom til og sove p\u00e5 2 timer, men jeg bare sovna p\u00e5 et knips.. Hva er greia?\n\nOprah\nMerkelig ass, det selger hvartefall som bare f\\*\\*n\nBegrenset hvor lenge en Redbull gir noen effekt. N\u00e5r du tar flere blir du bare desto mer \"tom\" etterp\u00e5.  \nHelt uvitenskapelig drister jeg meg til \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at et par br\u00f8dskiver eller annen n\u00e6ringsrik mat virker bedre i lengden.\n\nIkke uvanlig dette, som gutta over sier. Opplever det samme med pre workout som det er store mengder koffein i. Noen ganger f\u00e5r jeg et heftig kick som resulterer i en bra \u00f8kt p\u00e5 gymmen, andre ganger f\u00e5r jeg motsatt effekt og blir ekstremt tr\u00f8tt og sliten.\n\n\n\nSitat av **Arobo** \nIkke uvanlig dette, som gutta over sier. Opplever det samme med pre workout som det er store mengder koffein i. Noen ganger f\u00e5r jeg et heftig kick som resulterer i en bra \u00f8kt p\u00e5 gymmen, andre ganger f\u00e5r jeg motsatt effekt og blir ekstremt tr\u00f8tt og sliten.\n\nJa, tar nor dom kalles xplode og f\u00f8ler aldri noe sjokk, men ser at jeg holder ut lengre p\u00e5 gymmen\\!\n\nProdukter som dette f\u00e5r alt for mye hype. Red Bull gir deg vinger osv.  \n  \nPersonlig er jeg avhengig av red Bull og drikker 1-2 sukkerfrie bokser hver dag. Gjort det i 5 \u00e5r. Null effekt p\u00e5 noe som helst annet enn avhengigheten. Hadde ingen effekt i starten heller.  \n  \nEdit: noe raskere hjerterytme f\u00e5r man nok\n\nSist endret av Source; 6 dager siden kl. 20:20.\n\nSplooge999\n\nMarerittet\n\nKoffeinen er ikke kraftig nok til \u00e5 kunne holde deg v\u00e5ken n\u00e5r kroppen f\u00f8rst har g\u00e5tt i den modusen.  \nDa kan det stikk motsatte skje: du blir tr\u00f8ttere.\n\nEr ikke s\u00e5 mye koffein i to redbulls. En stor mengde god kaffe eller espresso derimot.... :P Koffein er ikke akkurat noen vidunderkur mot \u00e5 sovne n\u00e5r man allerede er tr\u00f8tt, men det kan gj\u00f8re livet til et helvete dager man ikke er tr\u00f8tt.\n\nPersonlig er jeg avhengig av red Bull og drikker 1-2 sukkerfrie bokser hver dag. Gjort det i 5 \u00e5r. Null effekt p\u00e5 noe som helst annet enn avhengigheten. Hadde ingen effekt i starten heller.\n\nFem \u00e5r siden er ganske lenge. Har du fors\u00f8kt \u00e5 stoppe i noen m\u00e5neder, bare for \u00e5 se hva som skjer? For nysgjerrighetens skyld?\n\nV\u00e5tfisk\n\nProdukter som dette f\u00e5r alt for mye hype. Red Bull gir deg vinger osv.  \n  \nPersonlig er jeg avhengig av red Bull og drikker 1-2 sukkerfrie bokser hver dag. Gjort det i 5 \u00e5r. Null effekt p\u00e5 noe som helst annet enn avhengigheten. Hadde ingen effekt i starten heller.  \n  \nEdit: noe raskere hjerterytme f\u00e5r man nok\n\nKan drikke kaffe p\u00e5 morgenen og rett etterp\u00e5 f\u00f8le at jeg fortsatt \"trenger\" Red Bull. Er nok en miks av koffein, smak og at det er kald brus.  \n  \n\nFem \u00e5r siden er ganske lenge. Har du fors\u00f8kt \u00e5 stoppe i noen m\u00e5neder, bare for \u00e5 se hva som skjer? For nysgjerrighetens skyld?\n\nPr\u00f8vde cold turkey p\u00e5 koffein generelt og ble ekstremt tr\u00f8tt og udugelig p\u00e5 en rar og merkelig m\u00e5te. Slutte bare med red bull resulterer i et savn, men drikker jeg kaffe stopper det fysiske abstinenser. Kun smaken av red Bull som savnes\n\nSist endret av Source; 6 dager siden kl. 19:56. Grunn: Automatisk sammensl\u00e5ing med etterf\u00f8lgende innlegg.\nGanske snodig det der, jeg merker \"nada\" av redbull, battery eller whatnot - kaffe derimot, merker jeg godt til.  \nKan n\u00e5 v\u00e6re pga koffeinmengde i 1cl kaffe og 1cl redbull da, heh.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c373fba7-062a-4d35-8239-0490ca66a527"}
+{"url": "http://docplayer.me/58916689-1-innledning-forutsetninger-og-metode-regelverk-beregninger-og-vurderinger-4.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:03Z", "text": "2 2 FORUTSETNINGER OG METODE Beregningene er utf\u00f8rt i henhold til Nordisk metode for st\u00f8yberegning av vegtrafikkst\u00f8y. Trafikktall er basert p\u00e5 trafikktallene i Nasjonal Vegdatabank, NVDB, justert for arbeidet med trafikkanalysen for omr\u00e5det, utarbeidet av Asplan Viak AS. Ofte utf\u00f8res beregninger for en framskrevet trafikksituasjon slik den antas \u00e5 v\u00e6re rundt Dette er i tr\u00e5d med kravene fra Statens vegvesen om at st\u00f8yberegninger skal utf\u00f8res for en framskrevet trafikkmengde minst 20 \u00e5r fram i tid. Her skjer det en endring av trafikkforholdene som resultat av en utbygging. I slike tilfeller som her vil man derfor analysere endringen fra en n\u00e5v\u00e6rende trafikksituasjon til en fremtidig situasjon etter utbygging. Den fremtidige situasjonen vil s\u00e5 eventuelt kunne vurderes 20 \u00e5r fram i tid dersom det er behov for det. Antydningsvis vil st\u00f8yniv\u00e5et \u00f8ke med 1 til 2 db. Trafikktallene er samlet i tabell 1. For vegtrafikk er det benyttet en normalfordeling gjennom d\u00f8gnet: 75 % av trafikken er lagt til dagperioden, 15 % til kveldsperioden og 10 % til nattperioden. Tabell 1: Underlagsdata for veitrafikk. Tall i Rosenkrantzgata har basis i NVDB, Nasjonal vegdatabank hvor andel tungtrafikk er angitt av Statens vegvesen. I Hotvedtalleen er tungtrafikktallene skj\u00f8nnsmessig vurdert da det ikke er foretatt trafikktellinger for tungtrafikk p\u00e5 denne vegstrekningen. Dagens situasjon Rosenkrantzgata \u00f8st Rosenkrantzgata vest Hotvedtalleen nord Hotvedtalleen syd Inn/ut n\u00e6ringspark Fremtidig situasjon Rosenkrantzgata \u00f8st Rosenkrantzgata vest Hotvedtalleen nord Hotvedtalleen syd Inn/ut n\u00e6ringspark \u00c5DT % Tunge kj\u00f8ret\u00f8y Hastighet km/t Det skal for \u00f8vrig v\u00e6re en betydelig endring av trafikkmengden f\u00f8r dette gir seg utslag i en endring av st\u00f8yniv\u00e5et, se Fig. 2. St\u00f8yberegning - Hotvetalleen 2\n\n3 St\u00f8yniv\u00e5\u00f8kning \\[dba\\] NOTAT 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 0, % trafikk\u00f8kning Fig. 2: Sammenheng mellom trafikkvekst i % og \u00f8kningen i st\u00f8yniv\u00e5 i db. 3 REGELVERK Gjeldende st\u00f8yregelverk er retningslinje, T Med disse retningslinjene ble betegnelsen L DEN innf\u00f8rt. L DEN er A-veiet ekvivalent st\u00f8yniv\u00e5 for dag-kveld-natt (day-evening-night) med 10 db / 5 db ekstra tillegg p\u00e5 natt / kveld. Tidspunktene for periodene dag, kveld og natt er slik: Dag: 07-19, kveld: og natt: L DEN er n\u00e6rmere definert i EUs rammedirektiv for st\u00f8y, og periodeinndelingene er i tr\u00e5d med disse anbefalingene. L DEN -niv\u00e5et skal i kartlegging etter EU-direktivet beregnes som \u00e5rsmiddelverdi, det vil si som gjennomsnittlig st\u00f8ybelastning over et \u00e5r. Ogs\u00e5 i retningslinje for behandling av st\u00f8y i arealplanlegging er \u00e5rsmiddelverdier lagt til grunn. Etter EU-direktivets bestemmelser skal L DEN beregnes som frittfeltsverdier ved en mottakerh\u00f8yde p\u00e5 4 meter og kravet skal v\u00e6re tilfredstilt b\u00e5de ved fasade og p\u00e5 en normal uteplass. Man skal imidlertid ta praktiske hensyn til den situasjonen man har ved beregningene. Her er ogs\u00e5 beregnet st\u00f8yniv\u00e5er p\u00e5 typisk uteomr\u00e5de, 2 m over bakken. T-1442 angir to st\u00f8ysoner, gul og r\u00f8d sone, hvor det gjelder s\u00e6rlige retningslinjer for arealbruken. Kort summert er retningslinjene slik: (Se T-1442 for detaljer) R\u00f8d sone, n\u00e6rmest st\u00f8ykilden, angir et omr\u00e5de som ikke er egnet til st\u00f8yf\u00f8lsomme bruksform\u00e5l og etablering av ny st\u00f8yf\u00f8lsom bebyggelse skal unng\u00e5s. Gul sone er en vurderingssone hvor st\u00f8yf\u00f8lsom bebyggelse kan oppf\u00f8res dersom avb\u00f8tende tiltak gir tilfredsstillende st\u00f8yforhold. St\u00f8yberegning - Hotvetalleen 3\n\n4 Kriterier for soneinndeling er gitt i tabell 3. N\u00e5r minst ett av kriteriene (L DEN eller L 5AF ) for den aktuelle st\u00f8ysonen er oppfylt, faller arealet (bygningen) innenfor sonen. For \u00f8vrige omr\u00e5der (hvit sone), vil det normalt ikke v\u00e6re behov for \u00e5 ta spesielt hensyn til vegtrafikkst\u00f8y i byggesaker, og det kreves ikke s\u00e6rlige tiltak for \u00e5 tilfredsstille lydkrav i teknisk forskrift. Beregningsresultatene, med en vurdering i forhold til forskriftene, er gjort i pkt. 4, med de vanligste st\u00f8yuttrykkene samlet i vedlegg A Kriteriene inneholder ogs\u00e5 krav til maksimalniv\u00e5, L 5AF, se ogs\u00e5 vedlegg A. Tabell 3: Kriterier for soneinndeling for vegtrafikkst\u00f8y. Vanligvis er det kravene til Gul sone som gjelder som kriterium for nybygg uten spesielle fasadetiltak. I st\u00f8rre byer og tettsteder hvor fortetting er en m\u00e5lsetting vil som regel bygging i gul sone v\u00e6re akseptabelt n\u00e5r n\u00f8dvendige fasadetiltak for \u00e5 tilfredsstille krav i NS 8175 til innvendig st\u00f8yniv\u00e5 gjennomf\u00f8res. Ekvivalentniv\u00e5 (\u00e5r) Gul sone vegtrafikk 55 L DEN 70 L 5AF R\u00f8d sone vegtrafikk 65 L DEN 85 L 5AF Maksimalniv\u00e5 i nattperioden (23-07) Krav til innend\u00f8rs st\u00f8yniv\u00e5 i kontorer fra utend\u00f8rs st\u00f8ykilder er angitt i NS 8175, kapittel 10, til L paekvt = 40 db eller mindre. 4 BEREGNINGER OG VURDERINGER Alle beregninger er utf\u00f8rt med nominell tillatt hastighet, dvs. 60 km/t i Rosenkrantzgata og 30 km/t i Hotvetalleen. Det vil v\u00e6re noe lavere hastigheter inn og ut til Hotvetalleen og ved utkj\u00f8ringen, men Nordisk beregningsmetode opererer ikke med lavere st\u00f8y under 40 km/t. Beregningene viser at utbyggingen vil ha helt ubetydelig innvirkning p\u00e5 st\u00f8yforholdene langs Rosekrantzgata. St\u00f8yniv\u00e5et p\u00e5 eksisterende bygning mot Rosenkrantzgata er i dag opp mot 73 db (L DEN ) ved fasade. Med normal fasadeisolasjon og konstruksjonsteknikk etter TEK97 / TEK 07 vil kravet til inneniv\u00e5 i kontorer, L paekvt = 40 db eller mindre, oppfylles for kontorer ut mot Rosenkrantzgata. Den mest st\u00f8ybelastede fasaden i n\u00e6ringsparken kan derfor ogs\u00e5 utnyttes til kontorlokaler. (73 db L DEN tilsvarer at L paekvt i fasade er ca. 68 db som igjen betyr inneniv\u00e5er L paekvt \\< 40 db med normal konstruksjonsteknikk. Trafikk\u00f8kningen inn og ut av Hotvet n\u00e6ringspark gir noe mer vegtrafikkst\u00f8y p\u00e5 denne veien, men det er bare garasjer og uthus som blir liggende innenfor gul st\u00f8ysone fra tilf\u00f8rselsveien. Landfall\u00f8ya 2 ligger allerede i dag i gul st\u00f8ysone med hensyn p\u00e5 st\u00f8y fra Hotvetalleen og st\u00f8ymilj\u00f8et endres ubetydelig som f\u00f8lge av utbyggingen av Hotvet n\u00e6ringspark. De nye bygningene ved innkj\u00f8ringen til n\u00e6ringsparken vil f\u00e5 et frittfelt st\u00f8yniv\u00e5 i fasadeplanet p\u00e5 maksimalt 58 db, L DEN, s\u00e5 vidt over grenseverdien for gul sone, men dette er s\u00e5 lavt at St\u00f8yberegning - Hotvetalleen 4\n\n\n\n5 ingen spesielle tiltak vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 tilfredsstille krav til kontorer eller andre n\u00e6ringsaktiviteter iht. NS Planlagt bebyggelse skaper et avskjermet, stille uteomr\u00e5de i senter av Hotvet n\u00e6ringspark hvor L DEN vil v\u00e6re under 55 db. Det er derfor ikke noen st\u00f8ymessige forhold som er til hinder for utbyggingen av Hotvet n\u00e6ringspark i henhold til planene. Det bemerkes at st\u00f8yforholdene og utearealene er slik at ogs\u00e5 krav til boliger i den nye bygningsmassen ville ha v\u00e6rt tilfredsstilt iht. T-1442 og NS 8175 s\u00e5 lenge st\u00f8yf\u00f8lsome rom ikke legges ut mot Rosenkrantzgata. En eventuell omregulering eller omgj\u00f8ring til boliger i fremtiden vil s\u00e5ledes ikke kreve ny st\u00f8yberegning. Fig. 3: Beregning av st\u00f8ykoter for veitrafikk fra b\u00e5de Rosenkrantzgata og Hotvetalleen med dagens situasjon, og dagens bygningsmasse som vist i Fig. 1. Beregningsh\u00f8yde 2 m over mark. Frittfeltsverdier. Gul sone (L DEN = 55 db) og R\u00f8d sone (L DEN = 65 db) Senter av omr\u00e5det skjermes av bygningsmassen langs Rosenkrantzgata og Hotvetalleen slik at sentrale deler av omr\u00e5det ligger utenfor gul sone. St\u00f8yberegning - Hotvetalleen 5\n\n\n\n\n\n6 Fig. 4: Som Fig. 3, men beregningsh\u00f8yde 4m over mark. N\u00e6r identiske forhold. Fig. 5: Beregning av st\u00f8ykoter for veitrafikk fra b\u00e5de Rosenkrantzgata og Hotvetalleen med dagens situasjon, men etter utbygging. Beregningsh\u00f8yde 2 m over mark. Frittfeltsverdier. Gul sone (L DEN = 55 db) og R\u00f8d sone (L DEN = 65 db) Omr\u00e5det skjermes av bygningsmassen langs Rosenkrantzgata og Hotvetalleen slik at st\u00f8rste del av omr\u00e5det ligger utenfor gul sone. Nye bygninger i rosa. Endrede bygninger i lilla. St\u00f8yberegning - Hotvetalleen 6\n\n og R\u00f8d sone (L DEN = 65 db) Uteomr\u00e5det skjermes av bygningsmassen langs Rosenkrantzgata og Hotvetalleen samt p\u00e5 innfartsveien fra Hotvetalleen.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf31f55-d56a-4438-8750-28e21438fbeb"}
+{"url": "https://stayhard.no/ingersoll-1892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:43Z", "text": "# Ingersoll 1892\n\n  - Ingersoll 1892\n\nKompletter outfiten din med en klokke fra en av Amerikas eldste klokkemakere. Ingersoll har eksklusive klokker med unike detaljer og god kvalitet. En klokke fra Ingersoll er den eneste accessoiren du trenger\\!\n\nMed stilrene urskiver og gjennomarbeidede detaljer er hver klokke fra Ingersoll et h\u00e5ndverk. De har alt fra klokker i dype farger som skiller seg ut sammen med skjorten, eller diskrete og tidl\u00f8se klassikere som aldri kommer til \u00e5 svikte deg. Tar du vare p\u00e5 klokken din, kommer den til \u00e5 sitte som st\u00f8pt p\u00e5 h\u00e5ndleddet ditt i mange \u00e5r framover. Finn den perfekt klokken for deg fra Ingersoll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38de2aad-6c16-4fe8-b2c7-a16fb9468f2d"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/basilikumkylling-med-byggris-spinat-og-ovnsbakte-tomater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:22Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nI dag kan jeg friste med oppskrift p\u00e5 en velsmakende basilikumkylling med nytt og spennende tilbeh\u00f8r, nemlig bygg. Bygg er en de eldste kulturplantene vi har og ble foredlet frem omkring 9-8000 f. Kr. Bygg er kanskje mest kjent som ingredienser til \u00f8l og whisky, samt i bakst, men den kan fint ogs\u00e5 benyttes p\u00e5 samme m\u00e5te som ris, bulgur og lignende. Byggrynene m\u00e5 kokes f\u00f8r de kan benyttes, men det finnes ogs\u00e5 enklere l\u00f8sninger, som for eksempel byggris som er ferdig kokt og er klar p\u00e5 null komme niks. Byggrisen har her f\u00e5tt selskap av b\u00e5de spinat og parmesan, og da m\u00e5 det jo bli bra\\! Til 4 porsjoner trenger du omtrent:\n\n  -  **Difficulty: enkel \nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### BASILIKUMKYLLING OG TOMATER\n\n|             |                          |\n| ----------- | ------------------------ |\n| 4           | kyllingfileter med skinn |\n| 3 ss        | sm\u00f8r                     |\n| 1/2 ts      | sitron skall             |\n| 1 fedd      | hvitl\u00f8k , finhakket      |\n| 8-12 balder | basilikum                |\n|             | salt og pepper           |\n| 12          | cherrytomater            |\n\n#### BYGGRIS OG SPINAT\n\n|             |                                         |\n| ----------- | --------------------------------------- |\n| 4 porsjoner | byggris                                 |\n| 2           | sjalottl\u00f8k , finhakket                  |\n| 1 terning   | kyllingbuljong                          |\n|             | vann etter anvisningen p\u00e5 byggrispakken |\n| 1 ss        | sm\u00f8r                                    |\n| 25-50 g     | parmesan , finrevet                     |\n| 1 pakke     | frisk spinat stor                       |\n|             | salt og pepper                          |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\u00a0\n\n\n\nBland sm\u00f8r, hvitl\u00f8k, sitronskall og krydder godt sammen. L\u00f8sne noe av skinnet p\u00e5 kyllingen og fordel ca. halvparten sm\u00f8rblandingen under skinnet s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re. Fordel ogs\u00e5 basilikumbladene under skinnet. Stek kyllingfileten p\u00e5 begge sider i stekepannen og legg den med skinnsiden opp i et ildfast fat sammen med tomatene. Fordel resten av sitronsm\u00f8ret opp\u00e5 kyllingfiletene. Stikk et steketermometer inn i den mest kj\u00f8ttfulle delen av kyllingen, og stek ved ca. 175 grader (over- og undervarme) midt i ovnen til kyllingkj\u00f8ttet har en kjernetemperatur p\u00e5 ca. 67 grader. La kyllingen hvile i minst 10 minutter, og den vil da ha en kjernetemperatur p\u00e5 ca. 69 grader.\n\nFres sjalottl\u00f8ken i litt sm\u00f8r i en kjele, til den er blank og myk. Tilsett byggrisen og la den surre med noen minutter, og tilsett deretter vann i henhold til kokeanvisningen p\u00e5 byggrispakken. Ha samtidig oppi buljongterningen (eller kyllingfond). N\u00e5r byggrisen er ferdigkokt r\u00f8rer du inn litt sm\u00f8r og parmesan. Rens og skyll spinaten og fres den raskt i litt sm\u00f8r eller olje, til den s\u00e5 vidt faller sammen. Ha spinaten gjerne sammen med byggrisen, og smak til med salt og pepper.\n\n\n\nSkj\u00e6r kyllingen opp i jevne skiver og server sammen med byggrisen og de ovnsbakte tomatene. Drypp gjerne noen dr\u00e5per av din beste olivenolje over, og server umiddelbart.\n\nEnjoy\\!\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Elisabeth** sier:\n    \n    18\\. september 2013, kl. 10:44\n    \n    God tur\\!  \n    Svar\n\n2.   **Vegard** sier:\n    \n    21\\. september 2013, kl. 17:53\n    \n    Svar\n\n3.   **ErDetSunt** sier:\n    \n    23\\. september 2013, kl. 12:02\n    \n    Svar\n\n4.   **Hege** sier:\n    \n    11\\. oktober 2013, kl. 22:58\n    \n    Svar\n\n5.   **Susanne** sier:\n    \n    17\\. januar 2014, kl. 15:35\n    \n    Svar\n\n6.   **Margot** sier:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ad9262-4fcd-46e4-ab7f-a50eec8dd65d"}
+{"url": "http://www.grafillillustrasjon.no/apningen-av-utstillingen-nordiske-streker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:59Z", "text": "## \u00c5pningen av utstillingen \"Nordiske Streker\"\n\njun 15, 2009\n\nMange hadde tatt turen til Tegneforbundet l\u00f8rdag 13. juni til \u00e5pningen av utstillingen \u00abNordiske Streker\u00bb.  \nUtstillingen er \u00e5pen til slutten av august og er verdt en titt\\!\n\n## One thought on \"\u00c5pningen av utstillingen \"Nordiske Streker\"\"\n\n1.  \n    \n    \n    \n    Svein Nyhus on 15/06/2009\n    \n    Tusen takk for informative bilder fra utstillingen\\! Supert med puter og papir p\u00e5 gulvet\\!\n\n### Om Grafill illustrasjon\n\nGrafill illustrasjon jobber for synliggj\u00f8ring og tydeliggj\u00f8ring av norsk illustrasjon. Faggruppa for illustrasjon best\u00e5r for \u00f8yeblikket av seks styremedlemmer.\n\nVi er opptatt av aktiviteter rundt n\u00e6ringspolitiske rettigheter, presentasjon og synliggj\u00f8ring av illustrasjon og faglig utvikling av v\u00e5re medlemmer.\n\nVi lytter ogs\u00e5 gjerne til dine forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l og historier. Ta kontakt via kontakskjemaet her p\u00e5 bloggen v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6261f0f3-3b23-4a5a-a6f5-ee04f22cb62f"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Graduate-Business-Intelligence-Sertifikat-Program/USA/CoxBusiness/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:47Z", "text": "# Graduate Business intelligence sertifikat program\n\n## Cox School of Business, Southern Methodist University\n\n## Graduate Business intelligence sertifikat program\n\nCox School of Business, Southern Methodist University\n\nKonkurransesituasjonen m\u00f8tt av de fleste bedrifter i dag er preget av enorme risikoer, raske og uforutsigbare endringer, og likevel enest\u00e5ende muligheter. Compounding disse kompleksiteten er en virtuell flom av data som m\u00e5 forvaltes og utnyttes p\u00e5 en daglig basis. For \u00e5 h\u00e5ndtere i dette milj\u00f8et og selv trives i den, organisasjoner av alle typer behov for \u00e5 utvikle overlegen intelligens evner. \"Business Intelligence\" m\u00e5 genereres og utnyttes p\u00e5 alle niv\u00e5er, fra det operative frontlinjen til styrerommet.  \n  \nThe Business Intelligence Graduate Certificate Program ved Cox School of Business kan hjelpe DFW Metroplex bedrifter og organisasjoner oppn\u00e5 overlegen business intelligence ressurser. Programmet utdanner bedriftsledere og business analytikere med en forst\u00e5else av kraftige analyseverkt\u00f8y som er allment tilgjengelig, slik at de kan utnytte sine informasjonsressurser \u00e5 ta bedre beslutninger.  \n  \nProgrammet er omfattende og grundig. De tre modulene gj\u00f8re opp programmet adressen tre sentrale omr\u00e5der av interesse: tradisjonelle analytiske modeller for beslutningsst\u00f8tte, implementert p\u00e5 allment tilgjengelige regneark plattformer; verkt\u00f8y for \u00e5 utnytte databaser og store datasett for business intelligence, og organisatoriske ressurser og tiltak som kan forenkle og forbedre virksomheten intelligens.  \n  \n  \nHvem b\u00f8r delta  \n  \nDette programmet er ment for enhver manager, marked forsker eller analytiker som trenger \u00e5 analysere forretningsdata ved hjelp av disse analytiske vedtak verkt\u00f8y som statistikk, diskret optimalisering, simulering, database manipulasjon, data mining og kunnskapsh\u00e5ndtering.  \n  \n  \nProgram H\u00f8ydepunkter  \n  \nDekker moderne modellering metoder som utnytter de store databaser og datasett tilgjengelig for organisasjoner i dag.  \n  \nKombinerer forst\u00e5else av modellering metoder og begreper med hands-on bruk av modellering ved hjelp av popul\u00e6re software verkt\u00f8y som regneark og DBMS pakker.  \n  \nDesignet for \u00e5 passe arbeider profesjonelt, med tre-timers \u00f8kter praktisk planlagt ved Cox School of Business p\u00e5 SMU campus i Dallas.  \n  \nUndervist i hovedsak av ledende eksperter p\u00e5 Cox School of Business fakultetet, sammen med utvalgte eksperter fra b\u00e5de akademia og industri.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef5d6c6a-aac9-4f0c-a40f-104672424e4a"}
+{"url": "http://atletklubben.no/index.php/2-uncategorised", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:02Z", "text": "### Interessert  i vektl\u00f8fting?\n\nLyst til \u00e5 pr\u00f8ve vektl\u00f8fting? Stikk innom oss p\u00e5 \u00a0mandag eller onsdag klokken 17:30.  \nHvis det er noe du lurer p\u00e5, kan du\u00a0kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Du kan ogs\u00e5 se nyheter p\u00e5 v\u00e5r Facebookside\u00a0https://www.facebook.com/Atletklubben.\n\n## L\u00f8fteskolestevne del 2\n\n  - Detaljer  \n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 19. oktober 2014 10:57\n    Publisert s\u00f8ndag 19. oktober 2014 10:57\n    Skrevet av Kjetil Holden\n\nOnsdag 15. oktober ble det arrangert nok et stevne for de som ikke hadde anledning til \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 avslutningstevnet 5. oktober. Siden sistnevnte kom br\u00e5tt p\u00e5 mange var dette ogs\u00e5 en mulighet til \u00e5 forbedre resultatet fra sist. Som sist var innsatsen up\u00e5klagelig.  \n  \nAv damene var Sol Anette Waaler i klasse 58kg suverent best med 43kg i rykk og 66kg i st\u00f8t. Gnistrende l\u00f8fting p\u00e5 henne, og et vel fortjent s\u00f8vmerke\\! Gullmerket er bare 6kg unna.\n\n\u00a0\nI herreklassen ble det litt kniving mellom Martin Ramberg (77kg) og Marius Krogseng (85kg). Begge rykket 85kg. I st\u00f8t endte Martin p\u00e5 112kg etter en miss p\u00e5 120kg. Marius fikk 115kg godkjent etter en bom p\u00e5 105kg og p\u00e5f\u00f8lgende 10kg h\u00f8yning. Martin som var lettest fikk da h\u00f8yest sinclair med 250,69 poeng og klarte akkurat gullmerkekravet p\u00e5 sammenlagt. Marius m\u00e5tte \"n\u00f8ye\" seg med s\u00f8lvmerket. Veldig stor potensial i disse karene\\!  \n  \nStevnet kan ses i sin helhet her: http://bambuser.com/v/5000796  \n  \n  \n## Ingvild Anfindsen\n\n    Publisert mandag 07. oktober 2013 11:34\n    Skrevet av Kjetil Holden\n\n\n\nOnsdag 30. januar arrangerer Trondheim AK kvalifiseringsstevne for de som \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kvalifisere seg til NM som g\u00e5r i mars. \u00a0I tillegg til de som \u00f8nsker \u00e5 kvalifisere til Nm er selvsagt ogs\u00e5 alle andre l\u00f8ftere velkommen til \u00e5 delta.\n\nStevnet arrangeres i klubblokalet p\u00e5 Lademoen skole.\n\nInnveiing klokken 1630 - 1730. Stevnestart klokken 1800.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "468af91a-b652-4f80-8619-5e32c0b091cf"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108544.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:21Z", "text": "## Knerten og Lillebror av Anne Cath. Vestly\n\n\n\nEgal teater l\u00f8rdag 2. februar 2019\n\nKnerten og Lillebror inspirert av Anne-Cath. Vestlys fantastiske fortellinger.  \nM\u00f8t Lillebror og, Norges mest popul\u00e6re trepinne, Knerten i levende live og bli med p\u00e5 et eventyr fylt med spenning, dramatikk og humor. Billetter kj\u00f8pes p\u00e5 ticketmaster eller 1 time f\u00f8r i d\u00f8ren. :  \n  \nwww.ticketmaster.no/event/knerten-og-lillebror-billetter/596849\n\n**Knerten og Lillebror av Anne Cath. Vestly**  \n**Sted:** Egal teater  \n**Adresse:** Munkedamsveien 80a 0270 Oslo  \n**Dato:** L\u00f8rdag 2. februar 2019  \n**Tid fra:** 14:00  \n**Tid til:** 15:00  \n**Kategori:** For barn  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - Egal teater**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eef0dbb6-0c84-46dd-9f25-fd976790ad2b"}
+{"url": "http://hanekamhaug.blogg.no/importbilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:41Z", "text": "# hanekamhaug\n\n\n\n# importbilder\n\n### Alle kjenner apen\n\nI dag er det Verdensdagen for psykisk helse. I den anledning velger jeg \u013a reposte et tidligere innlegg jeg har skrevet:\n\n  \nFotograf: Morten Anden\u0107s  \n\u00a0\n\n\u00abHva ser du?\u00bb sp\u0159r han nysgjerrig, psykiateren. Jeg stirrer p\u013a fotografiet som viser s\u013a lite, men betyr s\u013a mye. Et bilde blottet for effekter og bakgrunnsst\u0159y, og som kun viser ett enkelt dyr. En skjebne.\n\nDet er hans private bilde som p\u013a ferden fra fotografen til hans private hjem har et mellomstopp innom\u00a0Villa Sult. Jeg svarer ikke. Ikke fordi jeg ikke f\u0159ler noe, men fordi jeg f\u0159ler for mye. En b\u0159lge av emosjoner skyller brutalt over meg. I stedet for \u013a surfe p\u013a b\u0159lgen lar jeg den rive meg opp av bakken og kaste meg ukontrollerbart rundt som en t\u0159nne.\n\nDet er ikke likt meg \u013a la b\u0159lgen vinne. Jeg er (for, sier psykiateren) flink til \u013a stenge f\u0159lelsene inne og har som regel aldri problem med \u013a surfe elegant p\u013a b\u0159lgene som kommer mot meg. Selv n\u013ar tsunamier melder sin ankomst lar jeg meg sjelden affisere. Men denne gangen er det annerledes. Her og n\u013a. Det f\u0159les som et brutalt slag i magen, en knyttet neve av sinne, sorg og frustrasjon som kanaliserer all sin kraft rett i mellomgulvet. Jeg n\u0107rmest higer etter pusten og tar et lite, men merkbart skritt bakover.\n\nBildet fascinerer meg. I ettertid har jeg bedt venner beskrive bildet med tre ord. Med sm\u013a variasjoner er det ord som sorg, ensomhet, sinne, gr\u013at og forlatt som kommer. Jeg f\u0159ler de samme f\u0159lelsene selv. Kjenner et desperat sug etter \u013a tre inn i bildet og legge armene mine rundt apen. Ikke si noe. Ikke ytre noen tr\u0159stende ord. Bare holde fast og ikke slippe. Jeg kan formelig kjenne hans t\u013arer, f\u0159le innbilte, men likefult kraftige t\u013arer demme opp i meg. Ikke fordi jeg synes synd p\u013a ham, eller syns synd p\u013a meg selv. Men fordi jeg f\u0159ler en samh\u0159righet, et fellesskap, et b\u013and.\n\nDet er en f\u0159lelse jeg kjenner p\u013a, kanskje den sterkeste av dem alle, n\u013ar jeg ser bildet. En f\u0159lelse jeg enda ikke har h\u0159rt andre nevne. En f\u0159lelse s\u013a gjenkjennbar, s\u013a sterk, s\u013a dominerende at den nesten overskygger de andre. F\u0159lelsen av skam.\u00a0 Den vonde, altomgripende f\u0159lelsen av skamfullhet. Fors\u0159ket p\u013a \u013a gj\u0159re seg selv s\u013a liten at ingen ser deg. Ingen skal legge merke til deg. Du vet de ser deg, m\u013aler deg, d\u0159mmer deg. Du klarer ikke slippe unna de stirrende blikkene som ser tvers gjennom deg. Du har ikke gjort noe galt, men likevel er du redd for hva de ser. For at de skal se deg. N\u013ar du selv ikke klarer elske det som er p\u013a innsiden, hvordan kan du da forvente at andre skal klare det? Du blir skamfull, skamfull for at du er du, skamfull for at du er til. Det er den st\u0159rste smerten av dem alle. Apen har ikke gjort noe galt. Dens indre stemme skriker etter \u013a bli forst\u013att og elsket. Vi bruker all v\u013ar energi p\u013a \u013a skjule v\u013ar smerte, samtidig som at v\u013art st\u0159rste \u0159nske er at noen skal se den.\u00a0Skammen av \u013a v\u0107re til.\n\nJeg forst\u013ar han. I et rom fullt av mennesker f\u0159ler en seg alene. I en kropp som ikke er din og som vil deg vondt. Blikk som ser P\u0139 deg, men ikke ser DEG. Alle kjenner apen, men apen kjenner ingen sies det. Ingen vil v\u0107re apen.\n\n### Voldtekt\n\nDe to innleggene under her (voldtektsmann og hore-innleggene) b\u0159r leses sammen.  \nAnbefaler \u013a lese innlegget \"hore - jeg\" f\u0159rst:\n\n1.\u00a0http://hanekamhaug.blogg.no/1507048619\\_hore\\_\\_jeg.html\n\n2\\.\u00a0http://hanekamhaug.blogg.no/1507048840\\_voldtektsmann\\_\\_jeg.html\n\n\u00a0\nBegge innleggene er fiktive historier.  \nInnleggene og deres budskap er personlige, og publiseres i \u0159nske om \u013a sette fokus p\u013a et tabubelagt, men viktig problem.\u00a0  \nMajoriteten av voldtekter som beg\u013as er overfallsvoldtekter, og i de fleste tilfellene kjente jenta gjerningsmannen.  \n1 av 10 kvinner blir utsatt for voldtekt. Kun 1 av 10 anmelder. Gr\u013asonene er store, skillelinjene er uklare.\u00a0  \nInspirert av denne saken \u0159nsker jeg \u013a problematisere dette.\u00a0  \nHva er voldtekt? Er alle disse guttene voldtektsmenn og skal d\u0159mmes?  \nHva er m\u013aten \u013a unng\u013a at flere liv \u0159delegges?  \n  \nH\u013aper du tar deg tid til \u013a lese begge innleggene.\n\n### Voldtektsmann - jeg?\n\n*- F\u013a henne til sengs, hun er drita\\!* Sier Silje h\u0159yt mens hun ler. De som st\u013ar rundt ler med. Simen dytter albuen inn i sidekameraten, gliser og ler litt h\u0159yere. Alkoholen gir selvtillit, lar han bruse med fj\u0107rene.\n\nHan stikker den nytatoverte armen sin under hennes og tar tak i midja. Den smale, kurvede midja som f\u0159les s\u013a bra mot hendene hans. Toppen hennes har sklidd litt opp, s\u013a han kan kjenne den glatte, varme huden hennes mot fingertuppene. S\u013a glatt. S\u013a varm. S\u013a uvant. Han kjenner ilinger bre seg fra fingrene sine, oppover armen og rett mot hjertet. Det banker hardere, raskere.\n\nD\u0159ra lukkes bak han og lysbryteren gir fra seg et lavt klikk i det den skifter fra lyst til m\u0159rkt. Hun ligger allerede p\u013a senga, \u0159ynene halvt igjen, men med et lystig smil om munnen. Hun minner om en prinsesse. En nydelig prinsesse med fl\u0159yelsmyk hud. Glimt fra tidligere p\u013a kvelden dukker opp i hodet hans. Glimt av da hun kom og satte seg p\u013a fanget hans. N\u013ar de sk\u013alte med \u0159lla. Den korte toppen som sklei opp og udiskret blottet navlen. Hun gjorde ingenting for \u013a skjule den igjen, men lo h\u0159yt i det de sk\u013alte nok en gang.\n\n\n\nHvor mange ganger hadde han ikke dr\u0159mt om oppmerksomhet fra henne? Dr\u0159mt om at nettopp dette skulle skje? Hun hadde allerede klina med noen av de andre i gjengen, bare ikke han. Ikke trodde han hun ville det heller. Ikke f\u0159r i kveld. I kveld var det hans tur \u013a f\u013a hennes oppmerksomhet. Hans tur til \u013a kysse henne. Han g\u013ar bort til senga der hun ligger og sier navnet hennes. F\u0159rst lavt, s\u013a litt h\u0159yere. Hun har fremdeles \u0159ynene lukket, men mumler et lite svar. Et lite grynt. Det ser ut som hun smiler. Han smiler ogs\u013a. Smiler i det han kjenner hjertet banke stadig hardere, raskere. Bokseren f\u0159les trangere s\u013a han l\u0159sner opp bukseknappene. Hun \u013apner \u0159ynene og ser p\u013a han, men lukker de igjen raskt.\n\nHan begynner \u013a ta av henne buksen, s\u013a trusen. Fremdeles har hun \u0159ynene lukket, mumler noe. Endorfiner, alkohol og adrenalin utgj\u0159r en sterk og altoppslukende miks i han. Han har aldri f\u0159lt det s\u013ann f\u0159r. Som ustoppelig. Som en verdensherre. Endelig skal det skje, er dette virkelig? Hun har begynt \u013a glippe med \u0159ynene igjen, mer n\u013a. Han blir ekstra gira, hun er gira hun og\\! Hun lager noen lyder som h\u0159res ut som st\u0159nning og han fylles av en s\u013a intens glede, k\u013atskap og beruselse at han ikke klarer \u013a vente lengre. Han setter seg p\u013a brystet hennes og lukker \u0159ynene. Herregud, det er en dr\u0159m som har g\u013att i oppfyllelse.\n\n> Endorfiner, alkohol og adrenalin utgj\u0159r en sterk og altoppslukende miks i han.\n\nDen neste uka p\u013a skolen ble ikke som han trodde. Hvorfor ser hun ikke p\u013a han? Han hadde gledet seg til \u013a m\u0159te henne p\u013a skolen. Var de sammen n\u013a? Han hadde sendt henne en melding dagen etter festen, men ikke f\u013att noe svar. Var hun flau? Stoltheten og gleden over \u013a hatt sex f\u0159rste gang begynte \u013a ebbe ut, mens en smygende f\u0159lelse av usikkerhet fylte plassen. Han tenkte tilbake p\u013a kvelden, tenkte p\u013a hvor glad han var n\u013ar hun endelig fl\u0159rtet med han den kvelden, tenkte p\u013a den lekre og utfordrende toppen hun svinset rundt i, og hvordan hun med glede lot han f\u0159re henne ned trappen og inn p\u013a rommet. Hun sa riktignok ikke s\u013a mye inne p\u013a det rommet, men hun sa jo ikke nei? \u0158ynene var \u013apne s\u013a hun var jo med p\u013a det? var hun ikke?\n\n**Les jentas versjon av hendelsen.\u00a0**\n\n*Innlegget er en fiktiv historie. Innlegget og budskapet er personlig og publiseres i \u0159nske om \u013a sette fokus p\u013a et tabubelagt, men viktig problem.\u00a0*\n\n03.10.2017 kl.18:40 - Ingen kommentarer\n\n### Hore - jeg?\n\n*- F\u013a henne til sengs, hun er drita\\!* Sier Silje h\u0159yt mens hun ler. Alle de rundt ler, hele festen ler, han ler. Alle unntatt den fulle jenta ler. Hun registrerer det knapt, er mer opptatt av \u013a holde seg p\u013a beina. S\u0159vn h\u0159res ut som en god id\u00e9.\n\nSimen tr\u013ar velvillig opp og tar p\u013a seg ansvaret for \u013a hjelpe henne til sengs. Han tar et godt grep rundt livet hennes og st\u0159tter henne ned trappen og inn p\u013a soverommet. Hun vakler i svime ved hans side, lengter etter muligheten til \u013a legge seg ned. Sengen virker fl\u0159yelsmyk i det hun endelig lander uelegant, men takknemlig ned p\u013a dyna med Liverpool-trekket. Glimtvis registrerer hun verden rundt, omgivelsene, barnesengen, bamsene p\u013a hylla, ungdomsplakatene p\u013a veggen. Men mest av alt registrerer hun at han lukker d\u0159ren. Lukker d\u0159ren uten \u013a g\u013a ut av rommet selv.\n\nBuksa begynner \u013a dras av. Han fikler med knappen og glidel\u013asen i begynnelsen, men river den hardt av n\u013ar de f\u0159rst er \u013apnet. Hva skjer? Noe inni henne v\u013akner. Instinktet v\u013akner. En panisk f\u0159lelse begynner \u013a bre seg uten at hun helt skj\u0159nner hvorfor. Alkoholen ligger som et tungt, n\u0107rmest ugjennomtrengelig teppe rundt hodet. Som en alt for stram badehette som ikke vil la seg ta av. Hun kjemper for \u013a forst\u013a, kjemper for \u013a tvinge hodet, f\u0159lelser og tanker til \u013a reagere og agere i samme takt. Men den 15 \u013ar gamle kroppen og uerfarenhet med alkohol gj\u0159r det vanskelig. Hva skjer med meg?\n\nBuksa er av og trusa er p\u013a vei i samme retning. Panikken \u0159ker. Dette skal vel ikke skje? Hvorfor forsvinner trusa ned l\u013arene, leggene, ned p\u013a gulvet? Den tidligere slappe kroppen begynner \u013a stramme seg. Adrenalinet pumper og gir liv i ellers numne lemmer og hjerne. Hun pr\u0159ver \u013a snakke. Pr\u0159ver \u013a sp\u0159rre, formulere en setning, formulere et ord, et \u00abnei\u00bb. Men det kommer ingenting. Som en fisk p\u013a land som gisper etter luft, ligger hun lydl\u0159s og gisper etter ord. Ord som nekter \u013a komme ut. Hvorfor klarer jeg ikke \u013a snakke?\n\nOmgivelsene skifter stadig mellom stummende m\u0159rke og ekle lysbilder. Bilder av en gutt st\u013aende ved siden av sengen. Bilder av han hun kjenner s\u013a godt. Kule Simen, snille Simen. Buksa hans er ogs\u013a av, uten at hun skj\u0159nner hvordan det skjedde. Frykten brer seg. Hun mumler \u00abnei\u00bb og fors\u0159ker \u013a reise seg, men blir effektivt dyttet ned igjen i senga. Bevisstheten forsvinner igjen og alkoholen gj\u0159r alt den kan for \u013a m\u0159rklegge b\u013ade fysiske og psykiske reaksjoner. Han er over henne n\u013a. Sitter med hele sin tyngde p\u013a brystet hennes. Hun sliter med \u013a puste, pr\u0159ver \u013a vri hodet bort mens han effektivt holder hendene hennes nede med kn\u0107rne. Noe fyller munnen hennes. Noe hardt. Noe som beveger seg. Hun sliter med \u013a forst\u013a hva det er, forst\u013ar bare f\u0159lelsene hun kjenner. Panikk, angst, desperasjon, sjokk. T\u013arer av fortvilelse renner nedover kinnene. Sjelens vindu gr\u013ater for jenta som selv ikke forst\u013ar helt hvor de kommer fra. Pulsen \u0159ker, men det blir stadig vanskeligere \u013a puste. Tyngden p\u013a brystet virker tyngre, gjenstanden i munnen blir st\u0159rre og den dunker hardere inn i munnen. Hun brekker seg, gang p\u013a gang, fors\u0159ker \u013a gispe etter luft. Hvorfor klarer jeg ikke \u013a puste?\n\n> Sjelens vindu gr\u013ater for jenta som selv ikke forst\u013ar helt hvor de kommer fra.\n\nStummende m\u0159rke tar over igjen. Hun vet ikke hvor lenge, hun vet ikke hvorfor. Glimtvis ser hun han igjen st\u013a ved siden av sengen, naken p\u013a underkroppen og t\u0159rker penis mot en bamse som l\u013a p\u013a hylla ved senga. T\u013arene renner enda, hun skjelver, hun er kvalm, hun har vondt. Vrir seg over p\u013a siden og overveldes av f\u0159lelser hun aldri har kjent f\u0159r. Skam. Skyld. S\u013arbarhet. Den selvsikre jenta er med ett redusert til et stakkarslig, usikkert lite barn som krymper seg sammen, fors\u0159ker \u013a forsvinne. Enda har hun ikke sagt noe.\n\n> Lite visste hun om de utallige s\u0159vnl\u0159se nettene hun hadde foran seg. \u0139r med skam, skyld, angst, selvbebreidelse\n\nHun sa ikke fra. Verken til han eller andre. Frykten for \u013a ikke blitt trodd og usikkerhet p\u013a hva som egentlig skjedde tok over. Tvilen. Usikkerheten.\u00a0Var det voldtekt? Sa hun nei? Strittet hun egentlig nok imot? Hun kunne jo ha ropt. Kunne ha sl\u013att. Men det gjorde hun ikke. I tillegg likte hun jo egentlig Simen ganske godt, kanskje hun ville det selv? N\u013ar hun tenkte seg om s\u013a hadde de jo fl\u0159rtet litt tidligere p\u013a kvelden. Best \u013a holde munn. Best \u013a b\u0107re med seg skammen, usikkerheten. Lite visste hun om de utallige s\u0159vnl\u0159se nettene hun hadde foran seg. \u0139r med skam, skyld, angst, selvbebreidelse. Hvor mye hadde hun egentlig drukket den kvelden, var det 2-5-7 \u0159l? Hvorfor hadde hun p\u013a seg den utfordrende toppen med litt for stor utringning? \u0139r med feil valg av kj\u0107rester og voldelige forhold. Ikke bare vold beg\u013att av andre, men vold mot seg selv. Selvskading og smertelindring.\n\n**Les guttens versjon av hendelsen her.**\n\n*Innlegget er en fiktiv historie. Innlegget og budskapet er personlig og publiseres i \u0159nske om \u013a sette fokus p\u013a et tabubelagt, men viktig problem.\u00a0*\n\n03.10.2017 kl.18:36 - Ingen kommentarer\n\n### Det starter ikke med drap\n\nDet starter ikke med en knyttneve og et spark. Kvelertak og drapstrusler. Det starter i det sm\u013a. Gjentatt og eskalerende psykisk trakassering og nedbryting over lengre tid f\u0159rst. Han gj\u0159r deg klar for volden, bryter deg ned slik at du blir mer mottakelig. Du n\u013ar punktet hvor du tenker at det er din feil, lukker \u0159ynene og tar imot.\n\nNorge sk\u013arer h\u0159yest p\u013a nesten alle levek\u013arsunders\u0159kelser. Vi har et av verdens beste velferdssamfunn- og strukturer, vi har lite kriminalitet og vi lever (p\u013a papiret) i verdens mest likestilte land. Vi har det bra i Norge, og er frie individer som uavhengig av kj\u0159nn, religion, etnisitet og seksuell legning er likestilt gjennom loven.\n\nSamtidig har vi har vi mellom 75.000 ? 150.000 personer som utsettes for vold i n\u0107re relasjoner hvert eneste \u013ar. Nesten 1 av 10 kvinner har blitt utsatt for vold fra sin partner. 10% av kvinner har blitt utsatt for voldtekt, og partnerdrap er stabilt h\u0159yt i Norge. Vold og undertrykkelse av kvinner er v\u013ar tids st\u0159rste likestillingsproblem, og likevel ties problematikken i hjel.\n\nFor litt over en m\u013aned siden kunne vi lese i VG at mens alvorlig vold, ran og drap var redusert, var forekomsten av\u00a0partnerdrap stabilt h\u0159yt. Vi har den siste tiden sett flere eksempler p\u013a grov mishandling og drap fra partner og n\u0107re slektninger. kanskje den mest brutale volden av dem alle. Volden beg\u013att av den som er deg n\u0107rmest, den du stoler p\u013a.\n\n> Vold i n\u0107re relasjoner starter ikke med drap\n\nNorske Kvinners Sanitetsforening fikk TNS Gallup til \u013a gjennomf\u0159re en sp\u0159rreunders\u0159kelse om partnervold. Den viste at den store majoriteten av kvinner som hadde opplevd \u00abmindre alvorlig vold\u00bb som klyping, lugging og slag med flat h\u013and, ogs\u013a hadde opplevd slag med knyttneve, blitt banket opp eller truet med v\u013apen. Unders\u0159kelsen viser oss at skal vi klare \u013a bekjempe den grove volden, m\u013a vi samtidig ta tak i den mindre alvorlige. Vold i n\u0107re relasjoner starter ikke med drap. For sv\u0107rt mange kvinner starter det med sjalusi, sosial kontroll og manipulering - psykisk mishandling som er lettere \u013a skjule ? og vanskeligere \u013a avdekke.\n\nHvordan skal vi hjelpe disse kvinnene? Hvordan skal vi kunne identifisere, gripe tak i og hjelpe voldsutsatte kvinner ut av en destruktiv livssituasjon? Kun 1 av 5 voldsutsatte kvinner kontakter hjelpeapparatet. Det betyr at 80% av voldsutsatte kvinner aldri ber om hjelp. Det betyr at akkurat n\u013a har vi rundt 100.000 kvinner som lever med vold, trakassering og potensielt i fare for sitt eget liv. Det betyr at i verdens mest likestilte land tier vi ned titusenvis av kvinners daglige lidelser og frykt. Og det betyr at ingen av oss burde ha samvittighet til \u013a ikke si ifra.\n\n### Grav\u0159l og jubelbobler\n\n\u00abSk\u013al for tidenes grav\u0159l da folkens\u00bb, sier han i det han hever glasset i lufta foran oss andre rundt bordet. Jeg gliser i det jeg reiser glasset med Prosecco fylt til randen av jubelbobler. \u00abSk\u013al\\!\u00bb sier vi alle i kor og slurper i oss griske munnfuller av hvert v\u013art glass.\n\nFor \u013a reparere for g\u013arsdagens valgrus er vennegjengen samlet p\u013a Kulturhuset tirsdag kveld. Etter utallige kvelder med debatter, politiske podcaster og foredrag er det befriende at det er ingenting som skjer. Intense uker med valgkamp har gjort oss politiske nerder sliten, men spent. Skuldrene er, om mulig, enda h\u0159yere n\u013a enn f\u0159r valget. Valget var \u013apningsscenen til thrilleren -\u00a0det er n\u013a action begynner\\! Vi\u00a0skal diskutere hvem som skal samarbeide med hvem, vil V og KrF samarbeide med FrP i regjering, skal og b\u0159r St\u0159re g\u013a av som partileder og hvor kjekk Bj\u0159rnar Moxnes er.\u00a0Demokrati for folket.\n\n> En tredje venninne sier at hun driter i valgresultatet s\u013a lenge Sylvi Listhaug ikke fortsetter som statsr\u013ad og Moxnes f\u013ar vist det kjekke ansiktet sitt mer p\u013a tv.\n\nKompisen med grav\u0159len har v\u0107rt aktiv i Arbeiderpartiet i mange \u013ar. Han er tydelig skuffet over resultatet, og jamrer over hvordan retorikk fremfor politikk gikk utover valgresultatet til AP. Jeg p\u013a min side slenger tilbake at det n\u013ar AP ikke har en god politikk hjelper det heller ikke med en god retorikk. Venninnen min mistenker jeg at stemmer Venstre (har aldri spurt) og uttrykker glede over at partiet p\u013a vippen endelig kan presse regjeringen p\u013a milj\u0159. En tredje venninne sier at hun driter i valgresultatet s\u013a lenge Sylvi Listhaug ikke fortsetter som statsr\u013ad og Moxnes f\u013ar vist det kjekke ansiktet sitt mer p\u013a tv. Vi diskuterer h\u0159ylytt og muntert, sk\u013aler i glassene og nyter muligheten til \u013a kunne snakke politikk med samfunnsbevisste mennesker. Demokrati til glede.\n\nJeg aner ikke hva vennene mine stemmer. Det har aldri falt meg inn \u013a sp\u0159rre fordi det bryr meg ikke.\u00a0N\u013a tilh\u0159rer jeg riktignok ikke lipgloss-banden som diskuterer Paradise Hotel og rumpa til Kardashian, s\u013a en viss peiling p\u013a hvor i det politiske landskapet de befinner seg vet jeg. Vi snakker jo ofte om temaer som opptar oss i det daglige, som f\u0159dselspermisjon (ja, jeg er i den alderen hvor flere av mine venninner gjerne har poppa ut b\u013ade ett og to barn), barnehageplasser, bomringen rundt Oslo og skatter. Og ofte er vi uenige. Noen ganger rykende uenige. Og vi diskuterer og blir aldri enige. S\u013a gir vi hverandre en god klem, flirer av hverandres meninger og snakker om neste tema. Ingen bitterhet, ingen krangling eller ingen mindre respekt for hverandre. Demokrati med respekt.\n\nN\u013ar jeg leser mediebildet og nettdebatter derimot f\u013ar jeg fort inntrykk av et demokrati uten respekt. Mediene lever av klikk, og ingenting genererer mer klikk enn konflikter, polarisering og personangrep. Det er ikke sexy \u013a skrive om SVs visjoner for heldagsskolen eller FrPs politikk for innovasjon og verdiskapning. Men det er sexy \u013a skrive om hvorfor Sylvi bruker kors eller hvem som bygga brygga til St\u0159re. Mens Marie Antoinette skrev seg inn i historieb\u0159kene med \u00abla dem spise kake\u00bb lever mediene tilsynelatende etter \u00abla dem sluke overfladisk vr\u0159vl\u00bb. Det er fristende \u013a sp\u0159rre om hvem som har skylda for en tidvis mangelfulle og intetsigende mediedekningen av valgkampen; er det vi velgerne som bare er opptatt av tullesaker, eller er det media som dikterer dagsorden og hva vi skal v\u0107re opptatt av? Mens mediene er opptatt av \u013a spille opp konflikter og male et bilde av et Norge i kaos tror jeg ikke det er tilfellet. Ja vi har ekstremiteter p\u013a hver side -\u00a0h\u0159yreradikale idioter som kommer med rasistiske ytringer mot Hadia Tajik og Mani Hussaini, og blodr\u0159de sosialister som karakteriserer regjeringspartiet FrP som rasister,\u00a0men dette representerer p\u013a ingen m\u013ate flertallet i befolkningen. Flertallet vet at det faktisk er sm\u013a forskjeller mellom partiene i Norge. R\u0159dt er ikke (lengre) blodr\u0159de kommunister som \u0159nsker revolusjon og diktatorstyrer, ingen \u0159nsker \u013a avskaffe velferdssamfunnet, og til og med FrP er sosialdemokrater i en liberalistisk forkledning. Folk flest vet at livet g\u013ar videre uavhengig av hvem som sitter i regjering. Jovisst er det forskjeller, og heldigvis slipper vi n\u013a store skatte\u0159kninger, nedleggelser av gode private skoler, vanvittige bompengesatser, \u0159kning i sykehusk\u0159ene og uverdige forhold i eldreomsorgen. Men en massiv endring i samfunnsstrukturen og de grunnleggende velferdsordningene\u00a0vil vi ikke se i overskuelig fremtid. Demokrati i praksis.\n\n> Journalistene opptrer som k\u013ate bikkjer i l\u0159petiden og springer etter valgforskere, professorer og andre besserwissere som skal forklare hvorfor partiene endte som de gjorde.\n\nI dagene fremover vil mediebildet domineres av forklaringer og analyser p\u013a hvorfor valget gikk som det gikk. Journalistene opptrer som k\u013ate bikkjer i l\u0159petiden og springer etter valgforskere, professorer og andre besserwissere som skal forklare hvorfor partiene endte som de gjorde. Jeg blir nesten litt matt av det hele. Hva skjedde med partilederen som var \u0107rlig p\u013a at \u00abpolitikken v\u013ar er rett og slett ikke god nok og folk flest tror ikke den vil gj\u0159re samfunnet bedre. Vi skal ta en vurdering p\u013a v\u013are politiske standpunkt\u00bb? Se AP for eksempel. De gikk p\u013a valg p\u013a \u013a \u0159ke skattene for oss alle. Forklaringen deres n\u013a er at \u00abde ikke kommuniserte godt nok hvorfor\u00bb. Vel -\u00a0jeg tror forklaringen rett og slett er at folk mener at \u013a skattlegge enkeltmennesker og beslaglegge en enda st\u0159rre del av inntekten deres ikke er en god id\u00e9. Det vi riktignok ser er at enkeltsaker blir stadig mer viktig. En venninne av meg sa: \u00abdet viser hvor godt vi har det i Norge, n\u013ar folk kan plukke seg ut en snever enkeltsak og stemme ut fra den\u00bb. Det er et godt poeng. Demokrati som bonus.\n\nUavhengig av hva man m\u013atte mene om \u013arets valgkamp, det politiske ordskiftet eller medienes dekning av den s\u013a er jeg optimistisk p\u013a vegne av demokratiet v\u013art. \u00a0Det at vi i vennegjengen kan diskutere politikk og v\u0107re uenig, stemme ulike parti og respektere hverandres meninger er et gode. Medienes tidvise fors\u0159k p\u013a \u013a spille opp konflikter, samtidig som de kritiserer politikere for \u013a gj\u0159re det samme, fungerer ikke og kommer heller ikke til \u013a fungere. Til det bryr folk flest seg ikke nok om politikk.\n\n### N\u013ar noen roper etter hjelp\n\nForst\u013aelsen for psykisk sykdom er lav. Psykiske lidelser blir enda sett p\u013a som mindre viktig, som mindre farlig og som mindre \"verdig\" behandling enn det fysiske lidelser blir. Helsevesenet, politikerne og samfunnet generelt evner ikke \u013a innse at psykisk sykdom ikke bare er \"svake mennesker\" som ikke klarer \u013a hjelpe seg selv. Jeg klandrer dem ikke. Jeg sliter med samme tankegang selv.\u00a0\n\nJeg har selv hatt utfordringer med psykisk sykdom. Jeg har selv v\u0107rt en av de som desperat ropte om hjelp, men f\u0159lte jeg ikke ble h\u0159rt. Den som skriker av full hals inni seg, men samtidig er livredd for at noen skal h\u0159re skrikene. Den som har en ubeskrivelig smerte inni seg, men ikke har spr\u013aket til \u013a uttrykke den. Jeg vet at det ikke bare er \u013a \"ta seg sammen\" og bli frisk selv n\u013ar man er i en situasjon som oppleves som h\u013apl\u0159s, motl\u0159s, intetsigende, maktesl\u0159s...  \n*Likevel kan jeg enda ta meg selv i \u013a tenke at man m\u013a ta seg sammen.* Skjerpe seg. Tenke annerledes. Tenk positivt. Endre holdninger. Jeg tar meg selv i \u013a ford\u0159mme b\u013ade meg selv og andre for \u013a ikke klare \u013a hjelpe seg selv. Det skremmer meg. Det skremmer meg fordi det viser hvor lett det er \u013a tenke s\u013ann. Og n\u013ar jeg - som selv har kjent dette p\u013a kroppen - kan tenke s\u013ann, hvordan kan jeg da d\u0159mme andre som ogs\u013a gj\u0159r det?\n\nDisse tankene m\u013a bekjempes. Skal vi klare \u013a f\u013a et velfungerende helse- og behandlingssystem som ser hele mennesket - b\u013ade p\u013a innsiden og utsiden - s\u013a trenger vi en bedre forst\u013aelse for hva som faktisk kreves for \u013a hjelpe. Min kollega i Spisfo, samfunnsdebattant, skribent og flotte Anette Wingerei Stulen, har skrevet en tekst om temaet. En tekst som illustrerer kompleksiteten i psykiske utfordringer. En tekst som forh\u013apentligvis vil \u013apne flere sine \u0159yne om hva psykiske lidelser er, hvilken hjelp de trenger og hva vi rundt faktisk kan gj\u0159re for \u013a bidra. Les den. Forst\u013a den. Ager p\u013a den. Og p\u013a den m\u013aten bidra til \u013a \u0159ke samfunnets bevissthet.\n\n\u00a0\n**N\u013ar noen roper etter hjelp, roper de for \u013a bli h\u0159rt  \n\\- Av Anette Wingerei Stulen**\n\nI min jobb i Spiseforstyrrelsesforeningen m\u0159ter jeg mange mennesker i vanskelige og sv\u0107rt krevende livssituasjoner.\u00a0I\u00a0mine m\u0159ter med disse menneskene er det \u00e9n ting som er viktig for meg; \u0139 ta dem og deres opplevelse av egen livssituasjon p\u013a alvor. Noe av det jeg derfor blir aller mest sint og provosert av er holdninger og utsagn mange av de jeg snakker med blir m\u0159tt med ellers i samfunnet eller av andre hjelpere.\n\n\u0139 kallet et menneske i krise for oppmerksomhetssyk eller avfeie noen som sliter med at de bare vil ha oppmerksomhet er etter min mening verken konstruktivt eller forsvarlig.\n\nTenk det at du sitter midt ute p\u013a et \u013apent hav, i en b\u013at som synker, uten redningsvest og uten \u013a kunne sv\u0159mme. Ingen har l\u0107rt deg det, det er derfor du har bygget denne provisoriske b\u013aten, som n\u013a tar inn vann. Den har v\u0107rt din livb\u0159ye. I starten var den redningen din. N\u013a er den p\u013a vei til \u013a bli din undergang. Du har ingen \u013arer heller, for du har bare drevet rundt her ute p\u013a det m\u0159rke, kalde havet. Du vet ikke hvor du er p\u013a vei, men du kan ikke dra tilbake der du kom fra, da vil du heller drukne her ute. Og det er det som er i ferd med \u013a skje n\u013a; B\u013aten din synker. Du er kald, du er v\u013at, du er utslitt og du er redd.\n\nHva gj\u0159r du da?\n\nDu roper s\u013a klart, s\u013a h\u0159yt du kan, p\u013a det spr\u013aket du kan, for \u013a tiltrekke deg oppmerksomhet. Du roper, og roper, og roper, slik at noen kanskje kan bli klar over situasjonen din.\n\n> Du roper s\u013a klart, s\u013a h\u0159yt du kan, p\u013a det spr\u013aket du kan\n\nDet kj\u0159rer flere b\u013ater fordi, de rister p\u013a hodet og forst\u013ar ikke hvorfor du ikke bare sv\u0159mmer inn til land. Noen kaller deg oppmerksomhetssyk. Andre blir sinte for at du br\u013aker, forstyrrer, skaper uro og uorden. Dessuten, b\u013aten din har jo ikke tatt inn s\u013a mye vann enda, det kan da ikke v\u0107re s\u013a ille?  \n\u00a0\n\nEn b\u013at gir deg \u013arer s\u013a du kan ro inn til land, men du pr\u0159ver \u013a si at du ikke kan ro og forklarer at du ikke kan dra tilbake. I stedet for \u013a sp\u0159rre deg hvorfor du heller vil sitte i en synkende b\u013at enn \u013a dra tilbake til land, eller i det minste l\u0107re deg \u013a ro sier de at du ikke er motivert nok til \u013a f\u013a hjelp og drar videre.\n\nDu har flere andre m\u0159ter med andre b\u013ater, men ingen forst\u013ar deg, noen blir skremt av spr\u013aket ditt, andre mener du roper for h\u0159yt, eller for mye, eller p\u013a feil m\u013ate.  \nTil slutt har ryktet om deg spredd seg, og alle er enige om at det beste er \u013a ikke hjelpe deg, ikke oppmuntre adferden din, siden du, som til og med har blitt tilbudt \u013arer og ikke tar imot noen r\u013ad om \u013a rope etter hjelp p\u013a en mer passende, ikke s\u013a forstyrrende m\u013ate, helt klart bare vil ha oppmerksomhet.\n\nI ren desperasjon hopper du kanskje ut i det iskalde vannet til slutt. Selv om det er s\u013a kaldt at du mest sannsynlig vil f\u013a sjokk, og du ikke kan sv\u0159mme.\n\nHvis man er i livsfare. Hvis man finner seg selv i en situasjon eller en tilstand som er utrygg, krevende, vond og vanskelig er det helt naturlig \u013a rope om hjelp. Noen roper h\u0159yere enn andre og noen roper kanskje p\u013a spr\u013ak man ikke forst\u013ar. Mennesker i livskriser, mennesker med h\u0159yt lidelsestrykk, mennesker som har v\u0107rt redde, ensomme og slitene lenge trenger ikke ford\u0159mmelse, de trenger hjelp. De fortjener at noen h\u0159rer n\u013ar de roper.\n\n> Noen roper h\u0159yere enn andre og noen roper kanskje p\u013a spr\u013ak man ikke forst\u013ar.\n\nOg ja, de er kanskje ofte ute etter nettopp oppmerksomhet. De vil bli sett. De \u0159nsker at noen pr\u0159ver \u013a forst\u013a dem. Selvf\u0159lgelig gj\u0159r de det. Men det er ikke en grunn til \u013a la v\u0107r \u013a hjelpe. Snarere tvert imot\\!\n\n\u00a0\n\n### Kan en vernepleier ha store pupper?\n\nFlere utdanninger har krav om skikkethetsvurdering av studentene. Dette for \u013a sikre at studentene er egnet til yrker hvor menneskelige kvaliteter er en faktor. Men hvordan f\u013ar vi en rettferdig vurdering av skikkethet?\n\nH\u0159gskolen i \u0158stfold har meldt inn en student til skikkethetsnemda.\u00a0\u0139rsaken til bekymringen er at studenten selger toppl\u0159sbilder av seg selv. Skolen mener alts\u013a at \u013a vise frem to fettklumper med vorter p\u013a gj\u0159r deg uegnet som omsorgsperson.\n\nJeg mener vurdering av skikkethet til enkelte yrker er viktig. Dette s\u0107rlig hvor menneskelige egenskaper er viktig for yrkesut\u0159velsen. Forskriften om skikkethetsvurdering blir brukt i for liten grad og jeg opplever at flere av utdanningsinstitusjonene vegrer seg for \u013a bruke den. Vi har utallige eksempler p\u013a l\u0107rere, helsefagarbeidere, psykologer og andre som aldri burde kommet seg gjennom studiet. Ikke fordi de ikke mestrer fagene, men fordi de er blottet for personlige egenskaper som er n\u0159dvendige for \u013a ut\u0159ve yrket p\u013a en tilfredsstillende m\u013ate. Synes jeg\\!\n\nOg nettopp der har vi utfordringen -\u00a0synes jeg. I hvor stor grad skal utdanningsinstitusjonenes, og i dette tilfellet en ansatt ved skolen, subjektive synsing telle med i skikkethetsvurderingen? Det er stor forskjell p\u013a hva vi mennesker mener er \u00abinnafor\u00bb og ikke, og hvordan vi reagerer p\u013a andres atferd.\n\n> Jenta viser frem puppene sine for penger. So what?\n\nJenta viser frem puppene sine for penger. So what? Selv om jeg aldri kunne vurdert det samme (any bids over a million og jeg kan vurdere det) s\u013a har\u00a0jeg ikke problem med at andre gj\u0159r det. Hun skader jo ingen (heller gleder mange vil noen si).\u00a0Og dersom denne kvinnelige ansatte ved H\u0159gskolen synes tanken p\u013a nakne pupper er s\u013a ekkelt s\u013a er det bare \u013a la v\u0107re \u013a opps\u0159ke det. Og det reiser sp\u0159rsm\u013alet -\u00a0ville bekymringsmeldingen til nemda kommet dersom det var en mann som hadde ansvaret for skikkethetsvurderingen? Eller en fordomsfri individualist som ikke har behov for \u013a d\u0159mme andres valg? Neppe. Det synliggj\u0159r problemet, nemlig at vurderingen faller p\u013a tilfeldigheter og enkeltpersoners n\u013ade.\n\nN\u013ar det kommer til denne saken synes jeg det er latterlig at det i det hele tatt er noen sak. I forskrift om skikkethetsvurderingen st\u013ar det: \"*Skikkethetsvurdering skal avdekke om studenten har de n\u0159dvendige forutsetninger for \u013a kunne ut\u0159ve yrket. En student som utgj\u0159r en mulig fare for liv, fysisk og psykisk helse, rettigheter og sikkerhet til de pasienter, brukere, barnehagebarn, elever, eller andre studenten vil komme i kontakt med under praksisstudiene eller under fremtidig yrkesut\u0159velse, er ikke skikket for yrket.\"*\n\n> Jeg ville heller hatt\u00a0en vernepleier med gode faglige kunnskaper som likte \u013a flashe titsa p\u013a fritiden, enn en udugelig person som skada meg if\u0159rt ullgenser.\n\nUnnskyld meg, men n\u013ar ble det \u013a vise frem puppene sine en \u00abfare for liv og helse?\u00bb Studenten g\u013ar p\u013a vernepleierlinja. Hun skal ta vare p\u013a mennesker. Vise omsorg. Ha kunnskap om anatomi, helse og psykologi. Hva i all verden har hennes private aktiviteter p\u013a fritiden \u013a gj\u0159re med det? Jeg ville heller hatt en vernepleier med gode faglige kunnskaper som likte \u013a flashe titsa p\u013a fritiden, enn en udugelig person som skada meg if\u0159rt ullgenser.\n\nVi m\u013a ha et skille mellom hva vi gj\u0159r p\u013a jobb og p\u013a privaten. Hva de ansatte gj\u0159r p\u013a fritiden burde ikke ha noe \u013a si dersom de faktisk gj\u0159r en god jobb. Er du ikke kvalifisert til \u013a v\u0107re vernepleier om du foretrekker \u013a lese Donald Duck fremfor fransk litteratur fra 1800-tallet? Kan du ikke v\u0107re l\u0107rer dersom liker \u013a ha sadomasochistisk sex p\u013a fritiden? I dette tilfelle hadde studenten solgt bilder av puppene. Er det i s\u013a tilfelle penge-delen som gj\u0159r det verre? Hadde det v\u0107rt greit om det var bilder av t\u0107rne sine hun solgte isteden? Kan du v\u0107re lege dersom du\u00a0selger nesebuser for penger p\u013a eBay?\u00a0\n\n\u00a0\n\n### SVs skaml\u0159se heksejakt p\u013a private\n\nNok en gang viser Sosialistisk Venstreparti sitt sanne ansikt. Klappjakten p\u013a private barnehageeiere landet over er skammelig. For SV er ikke det viktigste hvor godt tilbudet er, men hvem som driver det.\n\n\u00a0\nI forkant av helgens landsm\u0159te fremmer SV fire \u00abkrav\u00bb for regjeringssamarbeid. Ett av kravene er forbud mot \u013a tjene penger p\u013a barnehager. M\u013alet helliger ikke midlet hos SV. Noen av oss er opptatt av \u013a n\u013a m\u013alet om full barnehagedekning, skape et mangfold i barnehagetilbudet og s\u0159rge for valgfrihet for foreldrene. SV derimot er opptatt av at det offentlige skal eie og drive alt. Koste hva det koste vil.\n\n\u00a0\nDet var FrP og SV som i sin tid initierte barnehageforliket. Det innebar en makspris for barnehageplasser, uavhengig om det var driftet og eid av private eller offentlige akt\u0159rer. Det var et viktig arbeid som bidro i arbeidet om full barnehagedekning og st\u0159rre valgfrihet for foreldrene. Det skapte gode forutsetninger for private tilbydere av barnehager, og for under en m\u013aned siden viste en unders\u0159kelse at foreldrene er mer forn\u0159yd i private enn offentlige barnehager.\u00a0\n\n\u00a0\nJeg synes det er synd at SV systematisk fors\u0159ker \u013a snakke ned og svartmale private tjenesteytere i alle tjenesteomr\u013ader i samfunnet. SV sitt evinnelige fokus p\u013a \u00abvarme hender i offentlige velferdstjenester\u00bb bidrar til \u013a mistenkeliggj\u0159re alle som arbeider i privat sektor. Det er for meg merkelig hvordan partiet kan v\u0107re s\u013a fordomsfulle mot over halvparten av landets befolkning. **Mener de virkelig at alle i privat sektor er kyniske kapitalister som kun er ute etter penger?**\n\n\u00a0\nLysbakken krever forbud mot \u013a utbytte for barnehageeiere. Klappjakten p\u013a private akt\u0159rer skal alts\u013a intensiveres gjennom \u013a hindre muligheten til \u013a tjene penger p\u013a arbeidet sitt. **Forventer Lysbakken at folk skal arbeide for knapper og glansbilder?** Jeg klarer ikke \u013a forst\u013a dette intense hatet og fordommene SV har for private akt\u0159rer som \u0159nsker \u013a skape verdier, skape arbeidsplasser og skape trygge barnehagetilbud. Jeg klarer ikke \u013a forst\u013a hvorfor det skal v\u0107re s\u013a ille \u013a tjene penger. Selv h\u013aver Lysbakken inn n\u0107rmere millionen i \u013arsl\u0159nn, men likevel er hans misunnelse s\u013a stor at han vil nekte andre i \u013a tjene penger?\n\n> SVs aversjon mot private ofrer nok en gang barns velferd p\u013a ideologiens alter\n\nDet viktigste for meg n\u013ar det kommer til velferdstjenester er at tilbudet er godt\u00a0for brukerne. At de eldre f\u013ar en verdig eldreomsorg, at de syke f\u013ar rask og god behandling, og at barna f\u013ar et stimulerende barnehagetilbud. Hvem som gir omsorgen, som eier sykehuset eller drifter barnehagen er for meg revnende likegyldig. Klarer private akt\u0159rer \u013a gi et godt velferdstilbud til brukerne\u00a0OG i tillegg tjene penger p\u013a det -\u00a0all hyllest til dem\\! SVs aversjon mot private ofrer nok en gang barns velferd p\u013a ideologiens alter, og viser med tydelighet hvordan deres egen egoistiske verdier er viktigere enn andres liv.\n\nN\u013a m\u013a jeg jo innr\u0159mme at jeg ikke er fryktelig redd for at kravet kommer til \u013a g\u013a gjennom. I likhet med Sponheim i sine glansdager, er nok Lysbakkens selvbilde og p\u013avirkningskraft hakket mer pomp\u0159st enn hva som er realiteten. I tillegg er det vanskelig \u013a ta krav og l\u0159fter fra SV s\u0107rlig alvorlig. Hans forgjenger Kristin Halvorsen lovet jo \u013a g\u013a av dersom full barnehagedekning ikke ble n\u013add tidligere enn det gjorde, noe hun selvf\u0159lgelig ikke gjorde. Det som bekymrer meg er derfor ikke at kravet blir gjennomf\u0159rt. Det som bekymrer meg er hvordan sosialistiske verdier som dette fremdeles er representert p\u013a Stortinget. Vi f\u013ar h\u013ape det forsvinner etter valget.\n\n### MDGs og Lan Maries dobbeltmoral\n\n  \n  \nForskjellen p\u013a liv og l\u0107re blant enkelte politikere er stor. For noen av dem st\u0159rre enn andre. Formanende, moralske pekefingre rettes mot oss enkeltmennesker, mens de tar som en selvf\u0159lge at de samme reglene ikke gjelder for dem selv. Jeg finner det motbydelig.\n\nFor noen uker siden innf\u0159rte MDGs Lan Marie dieselforbud i Oslo.\u00a0Med t\u013arev\u013ate \u0159yne p\u013a vegne av alle stakkars astmatikere og en streng pekefinger mot alle forpestende, umoralske bilister fikk vi streng beskjed om \u013a parkere bilen. Sm\u013abarnsfamilier, pendlere og andre som er avhengig av bilen ble fortalt at de \u00abfikk finne en eller annen l\u0159sning\u00bb. Sett 4-\u013aringen p\u013a trikken til barnehagen og dropp jobb -\u00a0det praktiske driter vi i s\u013a lenge du ikke kj\u0159rer den dagen. Sykkelen ble ogs\u013a presentert som et alternativ. Vinterf\u0159re, vind, to foreldre og tre barn er null stress. Kj\u0159p en tandemsykkel og pell dere avg\u013arde. Skulle da bare mangle i milj\u0159ets navn. Selv derimot valgte Lan Marie \u013a ta en diesel-taxi p\u013a en strekning hvor det finnes b\u013ade bane, buss og trikk. Og sykkelstier. Eventuelt har enkelte av oss ogs\u013a bein \u013a g\u013a p\u013a.\n\n\n\n\u00a0\n**To** **moraler er tydeligvis** **bedre enn en i MDG**. Som \u00abn\u0159ytral\u00bb (if\u0159lge dem selv) hva gjelder h\u0159yre- eller venstresiden i politikken henger handlingene deres faretruende sammen med typisk sosialistisk tankegang. Regler, forbud og formaninger innf\u0159res med letthet ovenfor samfunnets borgere, mens de selv er unntatt de samme reglene. I en tid hvor politikerforakten er \u0159kende bidrar ikke den type atferd til en bedring av problemet.\n\nLik det eller ei - f\u0159lelser trumfer fornuft i politisk retorikk. MDG fors\u0159ker gang p\u013a gang \u013a p\u013aberope seg \u013a v\u0107re talsmann for milj\u0159et. I saker hvor forslagene er hinsides all fornuft appellerer de heller til f\u0159lelser. Beskyttet av sin moralske h\u0159yborg kan de innf\u0159re ethvert latterlig, ineffektive forbud og p\u013abud uten at politiske motstandere kan argumentere mot. (Se mitt tidligere innlegg om diesel-forbudet her: http://hanekamhaug.blogg.no/1484574315\\_mdgs\\_krampetrekninger.html )\u00a0I forsvar for dieselforbudet (som hadde praktisk talt null effekt p\u013a milj\u0159et) snakket de p\u013a vegne av de stakkars utsatte gruppene for d\u013arlig luftkvalitet, om de tusenvis av menneskene rammet av dette, om de svake individene som n\u0107rmest ikke kunne bevege seg utend\u0159rs p\u013a grunn av dieselbilene. Det var ikke m\u013ate p\u013a hvor livsfarlig luftkvaliteten var denne ene dagen. Ved \u013a appellere til folks samvittighet og f\u0159lelser gjorde de det umulig for politiske konkurrenter \u013a argumentere saklig mot forbudet.\n\n> Mente hun virkelig at luften var s\u013a d\u013arlig, eller var det kun et desperat fors\u0159k p\u013a \u013a forsvare et tiltak de styringsk\u013ate politikerne \u0159nsket \u013a tre over hodet p\u013a borgerne?\u00a0\n\n**Men dersom Lan Marie og MDG \\_virkelig\\_ mente at faren var s\u013a stor, hvorfor tok hun da selv dieseltaxi**? Satt hun i taxien og tenkte p\u013a de stakkars astmatikerne da? Tenkte hun over hvordan hun forpestet alle de hundrevis av menneskene hun kj\u0159rte forbi p\u013a veien til studio? Jeg tviler? Og det reiser sp\u0159rsm\u013alet om vi i det hele tatt kan stole p\u013a noe MDG sier. Brukte Lan Marie den faktal\u0159se, men pathos-pregede argumentasjonen for \u013a forsvare et tiltak hun visste ikke fungerte? Mente hun virkelig at luften var s\u013a d\u013arlig, eller var det kun et desperat fors\u0159k p\u013a \u013a forsvare et tiltak de styringsk\u013ate politikerne \u0159nsket \u013a tre over hodet p\u013a borgerne?\u00a0Litt s\u013ann maktdemonstrasjon. For om hun virkelig trodde p\u013a argumentasjonen -\u00a0hvordan kunne hun da ha samvittighet til \u013a ta dieseltaxi selv?\n\n\u00a0\n\n14.03.2017 kl.10:09 - Ingen kommentarer\n### Kristne leger vil nekte \u013a f\u0159lge loven\n\nJeg har b\u013ade forst\u013aelse og respekt for at vi mennesker har ulike moralske og religi\u0159se overbevisninger. Det jeg ikke forst\u013ar er hvorfor noen mener egen (over)tro skal gjelde over norsk lov og individers rettigheter.\n\nKristne leger mener det b\u0159r v\u0107re reservasjonsrett ved egg- og s\u0107ddonasjon. Alts\u013a at leger tilh\u0159rende en spesifikk religi\u0159s tro skal f\u013a unntak fra \u013a utf\u0159re medisinske handlinger som er nedfelt i loven skal v\u0107re tillatt (eggdonasjon er det ikke \u013apnet for enda, men det burde det bli..). Det h\u013aper jeg de ikke f\u013ar gjennomslag for.\n\n\u00abBarn skal ha mulighet til \u013a vokse opp med en reell mor og far\u00bb sier generalsekret\u0107r Magnar Kleiven. Ingen av oss er uenig i det. I en ideell, utopisk verden vil alle barn bli f\u0159dt inn i et lykkelig ekteskap, far og mor, s\u0159ster og bror, bare lykke og velstand. Men verden er ikke ideell. S\u013a langt derifra. Selv om disse legene liker \u013a tro at Gud designet en perfekt og velfungerende verden er faktumet et annet. Over halvparten av nordmenn skiller seg. \u00abMine, dine, v\u013are\u00bb hva gjelder barn og familier er mer standarden enn unntaket. Lik det eller ei -\u00a0utviklingen skjer og vi m\u013a forholde oss til de endringene som kommer. Da gjelder det \u013a utforme politikk og rettigheter som passer utviklingen. Strutsepolitikken ved \u013a stikke huet i sanda og late som den ikke skjer gagner ingen.\n\nJeg mener er at barna skal ha mulighet til \u013a vokse opp med omsorgspersoner som vil det beste for barnet. Det v\u0107re seg mann og kvinne, enkeltforeldre, adoptivforeldre, foreldre av samme kj\u0159nn eller annet. Det viktigste er at barna f\u013ar mulighet til en trygg og god oppvekst. At det er med en \u00abreell mor og far\u00bb som Kleiven \u0159nsker er ikke gitt at er fasiten. Men viktigst - uavhengig om personlig overbevisning for hva som er rett og ikke n\u013ar det kommer til familiekonstellasjoner og oppvekstsvilk\u013ar har det ingenting med yrkesut\u0159velsen din \u013a gj\u0159re.\n\nNorsk lovgivning \u013apner for s\u0107ddonasjon. N\u013ar du er utdannet lege medf\u0159rer det ogs\u013a et ansvar for \u013a gj\u0159re de lovp\u013alagte oppgavene som yrket inneb\u0107rer. Det inkluderer s\u0107ddonasjon. For hvordan skulle det g\u013a dersom alle yrkesgrupper i Norge skal kunne nekte \u013a utf\u0159re lovp\u013alagte oppgaver fordi de selv mener \u00abdet er feil\u00bb? Hva med leger som har en religion som er mot blodoverf\u0159ring, skal de nekte \u013a gi en d\u0159ende pasient behandlingen? Hva med helses\u0159stre som mener vaksinering av barn er feil, skal de kunne nekte \u013a gjennomf\u0159re vaksinasjonsprogrammene p\u013a skolene? Hva med leger som tilh\u0159rer en religion hvor kj\u0159nnslemlestelse av barn er greit, skal de f\u013a lov til \u013a skj\u0107re i stykker underlivet p\u013a jentebarn i Norge?\n\nSamfunnet v\u013art er bygget p\u013a lover og regler som gjelder oss alle. Uenig i disse eller ei, norsk lov skal f\u0159lges. Privatliv og yrkesliv er to forskjellige ting. Du har rett til \u013a tro og mene det du \u0159nsker p\u013a fritiden din, men i jobben har du plikt og krav til \u013a f\u0159lge de arbeidsoppgaver som yrket bringer med seg. Det gjelder ogs\u013a bakstreverske, kristne regler som vil nekte barnl\u0159se kvinner tilgang til s\u0107ddonasjon.\n\n### Livmor til leie\n\nDet er p\u013a h\u0159y tid at politikere klatrer ned fra sin moralske h\u0159yborg, legger subjektive f\u0159lelser til side og \u013apner for en konstruktiv, rasjonell debatt rundt surrogati. Detaljstyring av individers valgfrihet og pushing av egne moralske overbevisninger h\u0159rer ikke hjemme i et liberalistisk samfunn.\n\nStadig flere norske par velger \u013a benytte seg av en surrogatmor. Surrogati har v\u0107rt gjenstand for debatt flere ganger, men enda er det ingen politiske partier som t\u0159r \u013a \u013apne for dette. Det finner jeg bakstreversk og dobbeltmoralsk.\n\nStatens oppgave er \u013a s\u0159rge for en god infrastruktur, sikkerhet for dens borgere og et samfunn hvor det ikke foreligger strukturelle hindringer for individets muligheter for \u013a oppn\u013a livet en \u0159nsker. Utenom det mener jeg staten skal tilstrebe mest mulig frihet for enkeltmennesket, frihet til \u013a ta egne valg og styring over eget liv. **\u00abMin frihet slutter der din begynner\u00bb er en rettesnor som burde gjelde all lovgivning.** \u0139rsaken til hvorfor enkelte velger \u013a bruke surrogatmor er irrelevant. Avtalen og transaksjonen for en slik handling er noe staten overhodet ikke har noe med.\n\nFornuft og f\u0159lelser er to ulike ting, og dessverre utformes mye av politikken ut fra f\u0159lelser. Logos er n\u0107rmest frav\u0107rende i den politiske debatten, og i mangel p\u013a god argumentasjon og fornuftige avgj\u0159relser blir pathos nesten alltid den avgj\u0159rende faktoren for politikernes argumentasjon. Politikernes og majoritetens manglende evne til \u013a tenke rasjonelt og objektivt skaper en politisk debatt basert p\u013a enhver tid sittende politikernes subjektive illusjon om hva som er etisk korrekt. Jeg mener etiske og moralske avveiinger ikke har noe i den politiske arenaen \u013a gj\u0159re, da den alltid er farget av personers synsing.\n\nDet er organisasjons- og religionsfrihet i Norge. P\u013a samme m\u013ate mener jeg det b\u0159r v\u0107re frihet til egne etiske prinsipper og moral som en velger \u013a leve etter. Det er ikke alltid en forst\u013ar andres synspunkter og handlinger, men en skal likevel respektere dem. Det er jo akkurat det som gj\u0159r oss til unike individer. Politikernes fors\u0159k p\u013a \u013a tre egne etiske og moralske vurderinger over hodet p\u013a individet er for meg en un\u0159dvendig inngripen i min frihet.\n\nBioteknologinemda er delt i synet p\u013a hvorvidt det skal \u013apnes for surrogati i Norge. Noe av argumentasjonen bunner nettopp i de \u00abetiske dilemmaene\u00bb det vil gi. Samtidig ser vi at flere land, blant annet USA, India, Russland, Danmark, Nederland, Spania og Storbritannia har \u013apnet for surrogati. Stadig flere norske borgere benytter seg av tilbudet i andre land. Det vil v\u0107re umulig \u013a forby norske par i \u013a benytte seg av ordningen i utlandet, da det vil v\u0107re et forbud som er n\u0107rmest umulig \u013a f\u0159lge opp. Derfor finner jeg forbudet i Norge er dobbeltmoralsk. En kan ikke si at surrogati ikke skal v\u0107re lov i Norge samtidig som en ikke straffeforf\u0159lger de som gj\u0159r det i utlandet. Og dersom en velger \u013a opprettholde forbudet av etiske grunner: **hvorfor mener man det er \u00abmer etisk korrekt\u00bb \u013a shoppe billige surrogatm\u0159dre i India, men ikke fra norske kvinner?**\n\nI en velfungerende markeds\u0159konomi er transaksjoner mellom mennesker grunnleggende. Kj\u0159p og salg av varer og tjenester er en mekanisme som er s\u0159rger for at \u0159konomien fungerer. S\u013a hvorfor skal en trekke en oppkonstruert skillelinje over hva som er lov \u013a selge og ikke? Vi mennesker bytter tjenester for penger hele tiden. Det v\u0107re seg konsulenten som selger sine r\u013ad, vaskedamen som vasker kontoret eller legen som opererer mennesker. I likhet med at jeg mener det er en selvf\u0159lge at det \u013a selge seksuelle tjenester skal v\u0107re lov (se tidligere blogginnlegg: http://hanekamhaug.blogg.no/1367920156\\_hvem\\_eier\\_kroppen\\_min.html ), mener jeg at \u013a \u00ableie ut livmoren min\u00bb er en rett jeg har. Min kropp -\u00a0mitt valg. Jeg er et frittst\u013aende, tenkende individ og b\u0159r ha en grunnleggende rett til \u013a bestemme over min egen kropp. Dersom jeg velger \u013a ta betalt for \u013a b\u0107re frem noen andres barn er det mitt valg og andre sine tanker om dette er irrelevant. S\u013aledes har staten ingenting med handlingen \u013a gj\u0159re. Argumentasjonen om at det er \u00abetisk feil\u00bb \u013a ta penger for en slik tjeneste vitner mer om sviktende grunnlag for \u013a nekte handlingen, fremfor objektive vurderinger om hva som b\u0159r v\u0107re tillatt i samfunnet.\n\nN\u013ar skal politikerne \u013apne for en fornuftig, pragmatisk debatt om surrogati?\n\n30.01.2017 kl.19:18 - Ingen kommentarer\n\n### Jeg heier p\u013a Sophie Elise\\!\n\nBloggeren Sophie Elise vant to priser p\u013a \u013arets Vixen Blog Awards. Kun timer etterp\u013a kunne jeg lese sarkastiske, stigmatiserende og nedlatende kommentarer p\u013a flere sosiale medier. Uverdige kommentarer jeg gremmes over \u013a lese.\n\nDet er mye fokus p\u013a mobbing i dagens samfunn. Voksne mennesker som \u00abuffer\u00bb seg over dagens ungdom og mobbingen som skjer p\u013a skolene og p\u013a nettet. De rister oppgitt og bedrevitende p\u013a hodet og undrer seg over hvordan dette utviklingen har skjedd. Minutter senere logger de samme voksne menneskene seg p\u013a sosiale medier og sprer m\u0159kk om andre mennesker. Kvinneguiden er for eksempel flaueste og en av de mest groteske hetseforumene jeg har lest (ja verre enn \u00abmannegruppa Ottar\u00bb. Og de reflekterer ikke over det engang. Mange av de samme kvinnene spyr ut av seg hvor grusomt forbilde Sophie Elise er for dagens ungdom. **For \u013a si det s\u013ann - jeg vil heller at mine barn skal ha et forbilde som har samfunnsengasjement, egne meninger og som t\u0159r \u013a si dem, enn sinte, middelaldrende og misunnelige kvinnfolk som mobber ten\u013aringsjenter gjennom et anonymt nick p\u013a internett.**\n\nJeg har stor respekt for Sophie Elise. Hun vant (velfortjent) prisen for \u013arets bloggbusiness og \u013arets blogger. Fra en sped begynnelse p\u013a pikerommet og sminkesnakk, har hun gjennom \u013arene etablert en av Norges mest leste blogger, gitt ut bok og fremmet flere politiske meninger. Jeg er langt ifra enig med mange av hennes politiske standpunkt, men jeg har respekt for de meningene hun st\u013ar for. Hun argumenterer ofte saklig for sine synspunkt og har ved flere anledninger vist at hun faktisk setter seg inn i sakene hun omtaler. Det er ikke akkurat en selvf\u0159lge i dagens debattklima.\n\nSophie Elise mottar kritikk, hets og trakassering hver eneste dag. Likevel velger hun \u013a fortsette. Likevel har hun bein i nesa og st\u013ar for det hun mener. Hun legger hodet p\u013a huggestammen mens rekken av misunnelige, empatimanglende, bedrevitende \u00abvoksne\u00bb mennesker stiller seg gladelig i k\u0159 for \u013a delta i den offentlige halshuggingen. Gapestokken i Norge er enda hyppig i bruk. Hvorfor fortsetter Sophie Elise med bloggingen? Fordi hun har troa p\u013a det hun gj\u0159r. Fordi hun mener det er viktig at noen t\u0159r \u013a ta opp de kampsakene hun brenner for. Fordi hun nekter \u013a la voksne, sinte og sjalu mennesker (hovedsakelig kvinner) ha definisjonsmakten i samfunnet v\u013art. Og det respekterer jeg henne for.\n\n> Det er jo en opplest og vedtatt sannhet i at det ikke g\u013ar an \u013a B\u0139DE v\u0107re pen og smart.\n\nJeg tror mye av hetsen mot Sophie Elise bunner i utseendet hennes. Det er jo en opplest og vedtatt sannhet i at det ikke g\u013ar an \u013a B\u0139DE v\u0107re pen og smart. Du m\u013a jo v\u0107re enten eller. Dersom du i tillegg har valgt \u013a fikse p\u013a utseendet ditt har du mistet retten til \u013a mene noe om noe som helst. Da er du per definisjon et \u00abplastikktroll\u00bb som ikke har krav p\u013a egne meninger. Eller gud forby -\u00a0har noe smart \u013a si. Sorry \u013a m\u013atte skuffe deg, men silikon i puppene er ikke ensbetydende med silikon mellom \u0159rene. Jeg finner det forkastelig at det er akseptabelt \u013a trakassere og \u013apenlyst mobbe mennesker. Akseptert \u013a fors\u0159ke \u013a redusere deres verdi og fjerne deres stemme som individer fordi de har tatt andre valg enn deg selv. For meg handler respekt for mennesker ogs\u013a respekt for de valgene de tar, uavhengig om du ville tatt de samme valgene. Folk, her ofte voksne mennesker, sin manglende evne til \u013a godta at andre er forskjellig og \u013apenlyst mobbe unge bloggere som Sophie Elise gj\u0159r meg kvalm. Det hjelper ikke \u013a ha antimobbe-kampanjer p\u013a skolene n\u013ar ungene l\u0107rer at hets og mobbing er greit over middagsbodet.\n\nSt\u013a p\u013a Sophie Elise - jeg\u00a0h\u013aper du g\u013ar all in og drar en hatrick p\u013a neste \u013ars blog awards\\!\n\n\u00a0\n\n### Mer dyreslakting i barnehagene\\!\n\n\u00abJeg er vegetarianer fordi jeg synes ikke vi skal drepe dyr\u00bb, skrev den politiske korrekte ten\u013aringsjenta p\u013a bloggen sin. Dagen etter postet hun bilde av kj\u0159ttdeigen til middag. Den kom jo bare fra frysedisken p\u013a Rema.\n\nAldri f\u0159r har nordmenn kastet s\u013a mye mat. Nesten en tredjedel av all spiselig mat havner rett i s\u0159pla. God \u0159konomi, latskap og uvitenhet bidrar til at vi knapt ofrer en tanke p\u013a hvor ille dette faktisk er. Det forundrer meg at mens flertallet av politiske korrekte, utdannede og \u00abmilj\u0159bevisste\u00bb mennesker krangler om bensinpriser og rabatt p\u013a \u00ab\u0159kologisk sunn mat\u00bb, s\u013a driter de samme menneskene i den manglende b\u0107rekraften i matskastingen.\n\nTusenvis av mennesker d\u0159r i verden av sult hver dag. Industrielle land beslaglegger store arealer med matjord for \u013a produsere biodrivstoff. Slik\u00a0kan rike mennesker kan kj\u0159pe seg bedre samvittighet mens andre deler av verden sulter. Samtidig lever vi i et samfunn av overflod og kaster tonnevis av mat uten \u013a rynke p\u013a nesa engang.\n\nJeg tror og h\u013aper mye av problemet stammer av uvitenhet og ikke ondskap. Vi har ikke lengre et forhold til maten v\u013ar. Kj\u0159ttdeig er ikke den s\u0159te lille grisen du ser p\u013a youtube, men en plastpakke i disken p\u013a Rema. Vi trenger \u013a bli oppl\u0107rt p\u013a ny. Vi trenger \u013a vite mer om naturen og n\u0107ringskjede, og dermed gjenvinne respekten for de r\u013avarene vi er s\u013a heldige \u013a ha tilgang p\u013a.\n\nDen siste uken raste debatten rundt en barnehage som tok med barna p\u013a reinslakting.\u00a0Mange var sv\u0107rt oppr\u0159rte og mente det var grusomt \u013a ta med \u00abde stakkars barna\u00bb for \u013a se p\u013a noe s\u013a grusomt. Hva da grusomt? Mennesket har i \u013artusener levd p\u013a naturen, b\u013ade p\u013a planter, gr\u0159nnsaker og dyr. Det er en naturlig del av kretsl\u0159pet og n\u0107ringskjeden. Barna b\u0159r vite hvor maten v\u013ar faktisk kommer fra. Generasjon \u00abynkelig og skjermet\u00bb m\u013a stanses. Respekt for naturen, maten og dens opprinnelse er viktig, b\u013ade for \u013a redusere matsvinn og s\u0159rge for en b\u0107rekraftig matproduksjon fremover. \u00a0\n\n### Hvem bryr seg egentlig om folk flest?\n\nMDG gj\u0159r det igjen. Slenger om seg med velmente, men lite gjennomtenkte forslag som skaper store problemer for tusenvis av mennesker. En m\u013a sp\u0159rre seg selv n\u013ar partiets barnesykdommer skal forsvinne og ansvarlighet ta over.\n\nP\u013a f\u013a dagers varsel innf\u0159rer MDG forbud mot bruk av dieselbiler i Oslo. Forslaget kommer av for h\u0159y luftforurensning og er s\u013aledes forst\u013aelig. Alle vi Oslo-boere \u0159nsker en frisk og sunn luft. Problemet er at m\u013alet helliger ikke alltid midlet, og forslaget er s\u013a lite gjennomtenkt at det minner mer om en desperat krampetrekning enn l\u0159sning p\u013a et reellt problem.\n\nDet er flere tiltak som kan og burde blitt gjort for \u013a bedre luftkvaliteten i Oslo. Flere av de som stemte p\u013a MDG hadde (et naivt?) h\u013ap om at deres stemme\u00a0skulle f\u0159re til en bedre milj\u0159politikk i Oslo. De tok dessverre feil. Kollektivtilbudet blir stadig dyrere, byr\u013ad Lan Marie insisterer p\u013a taxikj\u0159ring og MDGs egne Hansson kj\u0159rer en forurensende SUV. Dem om det, vi vanlige folk tar uansett regninga. Vi m\u013a jo ikke glemme det viktige\u00a0milj\u0159tiltaket MDG s\u0159rget for, nemlig \u013a sponse 5000 rikinger i Kollen med elsykler. N\u013ar luftforurensingen er alarmerende h\u0159y er det et resultat av manglene evne til \u013a tenke mer langsiktig og ta forh\u013andstiltak f\u0159r krisen oppst\u013ar.\n\nDet som forundrer meg med dieselforbudet er at de umulig kan ha tenkt gjennom konsekvensene p\u013a forh\u013and. Hvem skal h\u013andheve dette forbudet, og p\u013a hvilken m\u013ate? Har Oslo-politiet blitt gitt ekstra midler for \u013a f\u0159lge opp tiltaket, eller g\u013ar det utover eksisterende budsjetter? **La oss gi blaffen i forebygging av kriminalitet, offeromsorg og arbeid mot organisert kriminalitet -\u00a0la oss ta milj\u0159svinene som kj\u0159rer p\u013a feil type drivstoff.**\n\nJeg har bodd i Oslo i snart ti \u013ar, og har aldri eid bil. Daglig tar jeg kollektivtransport, og daglig tenker jeg over hvilke konsekvenser det ville f\u013att dersom den stappfulle bussen hadde kr\u0107sjet. Kapasiteten er sprengt og det eneste positive med overfylte busser er vel at dersom vi hadde kollidert hadde kanskje alle menneskene ombord dempet fallet mitt. Har MDG tatt h\u0159yde for at\u00a0flere tusen mennesker blir tvunget til \u013a ta kollektiv fra og med i morgen, og hvem i s\u013a fall tar regningen? MDG har allerede \u0159kt billettprisene, skal de \u0159kes enda mer?\n\nVidere har vi de som er tvunget til \u013a bruke bilen. Mennesker hvor foreldrene arbeider p\u013a to forskjellige steder, med to-tre barn som skal leveres i ulike barnehager og skoler. Hva skal de gj\u0159re? Mange barnehager og skoler \u013apner ikke tidsnok til at de \u00abbare\u00bb kan troppe opp klokka seks om morgenen for \u013a dumpe barna slik at foreldrene selv rekker \u013a dra p\u013a arbeid. Og selv om MDG og resten av byr\u013akratene kan velge hjemmekontor eller stikke innom kontoret utenom rushtid, s\u013a er ikke alle like privilegerte som dem. Hvordan skal sm\u013abarnsfamiliene l\u0159se kabalen?\n\nDieselforbudet er lite gjennomtenkt og en kortsiktig l\u0159sning p\u013a et voksende problem. Det som bekymrer meg mest er egentlig ikke tiltaket i seg selv. **Det som bekymrer meg er den totalt blottede forst\u013aelsen for eller evnen til \u013a sette seg inn i andres hverdag.** Eventuelt forst\u013ar MDG problemene, men hopper elegant\u00a0over dem. For hvem bryr seg egentlig om folk flest?\n\n### Latterlig virkelighetsbeskrivelse\n\nLatterlig virkelighetsbeskrivelse\n\nPenistyranneriet kaller hun det. Samfunnet v\u013art. Uviten og naiv som jeg tydeligvis er visste jeg ikke at samfunnet v\u013art domineres av peniser. S\u013a feil kunne jeg ta.\n\nI et blogginnlegg forteller Mina Bai at samfunnet v\u013art domineres av peniser. At vi stakkars kvinner er slaver av mannens kj\u0159nnsorgan. Hun har en virkelighetsbeskrivelse s\u013a totalt fjern fra min egen at jeg har vansker med \u013a forst\u013a at vi bor i samme land. En kan jo begynne \u013a lure hvilket milj\u0159 hun vanker i hvor seksuell trakassering og spredning av nakenbilder er hverdagskost.\n\n*\u00abDet g\u013ar sjelden et par uker\u00a0uten at\u00a0en hyggelig melding fra en bekjent ikke snus\u00a0til en slibrig samtale\u00a0som inkluderer en\u00a0ekkel seksuell formulering..\u00bb.* Jeg har mange venner og bekjente. Gutter og jenter i alle aldre, religioner, fasonger og bakgrunn. Jeg kan ikke akkurat p\u013ast\u013a at samtaler snus til ekle, seksuelle formuleringer s\u0107rlig ofte. Pr\u0159v aldri. At Mina opplever det s\u013a ofte burde vel f\u013a henne til \u013a tenke over hvilke venner hun egentlig har.\n\nMina skriver videre: *\u00abMan kan ikke en\u00a0gang ta p\u013a seg str\u0159mpebukse\u00a0og en skj\u0159rt\u00a0en solfylt vinter dag\u00a0og\u00a0sette seg\u00a0p\u013a trikken f\u0159r mannen ved siden av glor og penisen i hodet hans mener at str\u0159mpebuksen, kvinnen, l\u013arene og alt er der\u00a0bare\u00a0fordi han er der.\u00bb*  \nAlts\u013a. For det f\u0159rste er det jo hyggelig at noen legger merke til at du har pyntet deg litt en ekstra dag. Ta det som et kompliment. For det andre nekter jeg \u013a tro at dersom en veltrent kjekkas i stram skjorte satt der s\u013a hadde hun ikke sendt et lite blikk i den retningen selv. For det tredje synes jeg det er merkelig at Mina tror hun kan lese tankene til et kj\u0159nnsorgan. Sovnet i anatomitimen?\n\n> \u00a0Det er mer et uttrykk for frustrasjon over damers evinnelige oppgulp om hvor synd det er p\u013a oss kvinner.\n\nSelv om det kan virke s\u013ann er ikke dette innlegget ment som et angrep p\u013a Mina Bai personlig. Det er mer et uttrykk for frustrasjon over damers evinnelige oppgulp om hvor synd det er p\u013a oss kvinner. Nei, det er ikke synd p\u013a meg som er kvinne. Nei, jeg er ikke et stakkarslig offer for seksualisering. Nei, jeg lar meg ikke dominere av et fiktivt domineringsbehov av en penis. At noen opplever dette ofte nok til \u013a beskrive det som et samfunnsproblem sier mer om personens omgangskrets og venner, enn hvordan samfunnet egentlig er.\n\n### Brynjar Meling har et forkastelig menneskesyn\n\nVoldtekt er en grusom voldshandling. Flere voldtektsoffer sliter\u00a0med et liv med angst, skyldf\u0159lelse og varige m\u00e9n. Handlingen er grotesk og viser total mangel p\u013a empati og respekt for andre mennesker. Advokat Brynjar Meling deler tydeligvis ikke den samme oppfatningen.\n\n  \n*Foto: Paul Weaver/NA Bilder*\n\nI et intervju med VG g\u013ar Brynjar Meling til forsvar for en person som har voldtatt \u013atte ulike kvinner. \u0139tte enkeltindivider, mennesker. \u0139tte forsvarsl\u0159se kvinner som ble trampet p\u013a\u00a0og utsatt for grusomme overgrep. \u0139rsaken? De hadde et yrke Meling ikke liker.\n\n  \nSexindustrien blir av mange sett p\u013a som skitten. Folk liker \u013a sette seg p\u013a sin egen h\u0159ye hest og rette sin\u00a0subjektive moralske pekefinger mot andre. Vi forbyr ting vi ikke liker, og vi liker ikke \u00abhorer\u00bb. Vi ser ned p\u013a sexarbeiderne og nekter \u013a anerkjenne det faktum at de faktisk er mennesker de og. Samfunnets kollektive ford\u0159mmelse av kvinner og menn som har valgt \u013a arbeide i sexindustrien er for meg forkastelig. \n\n> **Mener vi virkelig at ens yrke skal bestemme ens verdi?** \n\n\u00a0\nForbudet om kj\u0159p av sex vitner om en manglende evne til \u013a respektere enkeltindividers frie valg. Samtidig viser det ogs\u013a hvordan fornuft g\u013ar foran f\u0159lelser n\u013ar det gjelder hva vi mener skal v\u0107re tillatt eller ikke. I v\u013ar iver etter \u013a heve oss selv ved \u013a tr\u013akke p\u013a andre liker vi \u013a ha en svak gruppe \u013a trampe p\u013a. Sexarbeiderne er s\u013aledes en fin gruppe. De stemmel\u0159se. De skitne. Jeg blir provosert n\u013ar feminister som liksom skal bry seg om kvinner velger \u013a drite i hva kvinnene selv sier. De ignorerer fullstendig hva sexarbeiderne selv \u0159nsker og forteller, for det er jo ikke s\u013a viktig. Hvem gidder vel \u013a lytte til de stemmel\u0159se?\n\n> **Jeg blir provosert n\u013ar feminister som liksom skal bry seg om kvinner velger \u013a drite i hva kvinnene selv sier.** \n\n\u00a0\nBrynjar Meling er et godt eksempel p\u013a samfunnets manglende evne til \u013a likestille mennesker. Alle mennesker er like mye verdt, om du s\u013a er sexarbeider, vaskehjelp eller advokat. For ja Brynjar\u00a0- \u00a0jeg likestiller faktisk de som selger sex med deg som er advokat. Menneskets ukrenkelige verdi skal ikke avgj\u0159res av yrke, status eller l\u0159nn. I tillegg illustrerer det hvordan individets valgfrihet p\u013a alt for mange\u00a0omr\u013ader er innsnevret i Norge. Valgfrihet er bra det s\u013a lenge du velger det jeg mener er rett, later til \u013a v\u0107re mantraet. \n\n\u00a0\nJeg lever etter andre regler. \u00abMin frihet slutter der din begynner\u00bb er mitt mantra. S\u013a lenge ikke mine valg g\u013ar utover deg forbeholder jeg meg retten til \u013a gj\u0159re dem ogs\u013a. Jeg har selv sterke meninger om sexkj\u0159p.  \nles: http://hanekamhaug.blogg.no/1455382194\\_sl\\_et\\_slag\\_for\\_salgba.html og http://hanekamhaug.blogg.no/1367920156\\_hvem\\_eier\\_kroppen\\_min.html  \nMen det betyr ikke at jeg ikke respekterer de som arbeider med det. Jeg lar det heller ikke farge min objektive vurdering\u00a0for hva som skal v\u0107re tillatt eller ikke.\u00a0Jeg forventer ikke forst\u013aelse for alle mine valg, ei heller forventer jeg \u013a forst\u013a alle andres. Men jeg forventer aksept for mine valg uten at det skal p\u013avirke min verdi som menneske. \n\n### AP st\u0159tter seksualisering av barn\n\nMenn er svake vesener. Fanget av dyriske lyster og drevet av instinkter. Fri vilje og respekt for kvinner eksisterer ikke. Det er derfor en selvf\u0159lge at vi kvinner m\u013a ta ansvar for \u013a ikke trigge disse lystene.\n\n\u00a0\nEn fin regel i Koranen (selv om de l\u0107rdes strides om hvordan ordlyden skal tolkes) er at kvinner har ansvar for \u013a ikke vekke dyriske lyster hos menn. Stakkars menn kan jo ikke bli forledet inn i fristelse ved \u013a bli utsatt for flotte kvinner, velstelt h\u013ar og en nydelig hals. Vi kvinner m\u013a dekke oss til. Gjemme oss bort. Helst b\u0159r vi selvsagt holde oss inne bak kj\u0159kkenbenken, men dersom vi skal finne p\u013a \u013a bevege oss utend\u0159rs skal burkaen p\u013a. Selv om jeg enkelte dager river meg i h\u013aret i frustrasjon over bad hairday, poser under \u0159ynene og \u00abingenting \u013a ha p\u013a meg\u00bb frister ikke en heldekkende niqab likevel. Bunaden p\u013a 17.mai er kjip nok for mange av oss.\n\n\u00a0\nDekkende plagg skal alts\u013a skjerme de svake mennene mot \u013a bli seksuelt opphisset og forstyrret av oss vakre kvinner. For all del, jeg forst\u013ar dem godt. Flotte, sterke kvinner fyller gatene i hele landet, norske jenter er jo de vakreste i verden. Men hvordan forklarer man da bruk av de samme plaggene p\u013a barn?\n\n\u00a0\n**Seksualisering av 7-\u013aringer? Kj\u0159r p\u013a.**  \nFlere muslimske land har forbud mot barnehijab fordi det seksualiserer barn. Norske politikere derimot synes ikke dette er et problem. Seksualisering av 7-\u013aringer? Kj\u0159r p\u013a. Menn er menn. Allerede for seks \u013ar siden fremmet jeg forslag i Stortinget om \u013a forby bruk av hijab i barneskolen. Samtlige partier, inkludert H\u0159yre, Venstre og KrF, stemte mot forslaget. I dag har heldigvis noen av dem tatt til fornuft. Likevel, og skuffende nok, er debatten like aktuell i dag. Flere partier har innsett behovet for et forbud, og til og med Arbeiderpartiet og Tajik har tatt til orde for et forbud.\u00a0 S\u013a hva stanser et forbud da, tenker du?\n\n\u00a0\nVi i Fremskrittspartiet er vant til \u0107rlighet og redelighet. N\u013ar vi sier noe, s\u013a gjennomf\u0159rer vi det. Naive som vi kan v\u0107re trodde vi at Arbeiderpartiet hadde de samme verdiene. Derfor fremmet vi forslaget p\u013a nytt, i h\u013ap om et bredt flertall i Stortinget forrige uke.\u00a0Arbeiderpartiet stemte mot. Overraskende? Nei. Skuffende? Ja.\n\n\u00a0\n**Voksne mennesker misbruker barna i en symbolsk krigf\u0159ring**\n\nDebatten om forbud om hijab/burka/niqab er preget av f\u0159lelser, irrasjonelle argumenter og en h\u013apl\u0159s polarisering. En diskusjon som gjenspeiler noe av svakheten i dagens samfunn: frykten for \u013a tr\u013akke p\u013a t\u0107r, forn\u0107rme, stigmatisere, bli stemplet som \u00abfremmedfiendtlig\u00bb forhindrer en konstruktiv dialog og gode l\u0159sninger. Hijab er mer enn et klesplagg. Den er ogs\u013a blitt mer enn et uttrykk for religion. Den er blitt et symbol p\u013a en ideologisk krigf\u0159ring. Et verkt\u0159y som skaper ytterligere splid mellom folkegrupper, mellom \u00abdem og oss\u00bb. Barna blir vandrende symboler p\u013a en irrasjonell og ytterligg\u013aende diskusjon mellom voksne mennesker.\n\n\u00a0\nFlere\u00a0bruker rett til religi\u0159st uttrykk som argument i diskusjonen. Religi\u0159se tekster er fargerike beretninger nedskriblet av eldre menn gjennom \u013arhundrer. Spennende historiefortellinger som inneholder alt en god historie trenger: sex, begj\u0107r, drap, sjalusi og underkastelse. Religion er en viktig del av millioner av menneskers liv. I en ellers kaotisk verden er klare regler og normer enkle \u013a forholde seg til. Egne valg og sunn fornuft elimineres og forenkles til \u013a f\u0159lge andres regler. \u0139 synge \u00abDet va ikke min skyld\u00bb sammen med Ole i Dolet er lettere enn \u013a ta ansvar for egne meninger, holdninger og handlinger.\n\n\u00a0\n**Skolen = likeverdig arena**\n\nLa oss forenkle problemet. La oss legge debatten om \u00abreligi\u0159s utfoldelse\u00bb d\u0159d n\u013ar det kommer til hijab. La oss se p\u013a bruk av plagget i skolen. Skolen er en arena hvor barn skal f\u013a v\u0107re barn. Hvor alle, uansett sosial bakgrunn, etnisitet og religion skal bli m\u0159tt med de samme reglene, pliktene og mulighetene. En arena hvor din oppf\u0159rsel, ditt engasjement og din personlighet er viktig. Mange barn har store utfordringer i hjemmet. La skolen v\u0107re en n\u0159ytral arena hvor de f\u013ar lov til \u013a v\u0107re bare seg selv. Legge noe av bagasjen hjemmefra igjen ved d\u0159ren og g\u013a inn som individer. Kunstige og voksenskapte skiller, fordommer og stereotypier er det nok av i samfunnet. La oss ikke tillate dem i skolen ogs\u013a.\n\n\u00a0\n11.10.2016 kl.11:13 - Ingen kommentarer\n### Venstre p\u013a ville veier.\n\n\u00a0\n**En m\u013ate \u013a redde ansiktet p\u013a er \u013a holde den nederste delen lukket. Jeg vil anbefale at Venstre tar til seg dette r\u013adet.**\nVenstre har mye god politikk. Dessverre sliter partiet med \u013a finne sin plass i det politiske landskapet. Stempelet \u00absentrumsparti\u00bb gir det selverkl\u0107rte liberalistiske partiet mulighet til \u013a f\u0159re en inkonsekvent linje. Er du usikker p\u013a hva Venstre mener i en sak? Stapp fingern i munnen, stikk den i v\u0107ret og kjenn hvor vinden bl\u013aser. Der finner du dem.\n\n**\u00abGreed is good\u00bb** sier den (for noen) lite sjarmerende Gordon Gekko i filmen Wall Street. Filmen har tydeligvis v\u0107rt pensum p\u013a Venstres landsm\u0159ter. De tar n\u013a til orde for \u013a gjeninnf\u0159re statlig likplyndring. Jeg har skrevet et lengre innlegg om\u00a0fenomenet tidligere:\u00a0 http://hanekamhaug.blogg.no/1456185930\\_statlig\\_likplyndring.html. Venstres villighet til \u013a ytterligere skattelegge innbyggerne gjennom urimelige og usosiale skatter b\u013ade forbauser og skuffer meg. Den nonchalante holdningen overfor sine velgere (de fem i Oslo og to p\u013a Gol) og befolkningen for \u0159vrig viser total mangel p\u013a forst\u013aelse for hvordan avgiftsskatten rammer. Det finnes utallige eksempler\u00a0hvor p\u013ar\u0159rende mister sine kj\u0107re og blir tvunget til \u013a selge unna eiendom, firmaer og liknende p\u013a grunn av utgifter som arveavgiften gir.\n\nJeg har forst\u013aelse for argumentasjonen til sosialistene. For dem er alltid hensynet til \u00abfellesskapet\u00bb (hvem sitt fellesskap?) viktigere enn respekten for enkeltindividets frihet og eiendom. Det viktigste er at alle er like. Da er det lettere \u013a frata noen penger, enn \u013a gi andre muligheten til \u013a tjene mer. At Venstre n\u013a slenger seg p\u013a b\u0159lgen er bare\u00a0trist. Jeg h\u013aper utspillet er en desperat krampetrekning fra Venstre i h\u013ap om \u013a \u00absette sitt preg\u00bb p\u013a budsjettet. Jeg skulle bare \u0159nske det var p\u013a en bedre sak. \u00a0\n\n\u00a0\n### Spennende lektyre\n\nNettavisen publiserte f\u0159r helgen en morsom liste over MDG sitt nye partiprogram. N\u013a skal jeg v\u0107re den f\u0159rste til \u013a innr\u0159mme at jeg ikke har lest det selv. Min oppfatning av partiets \u00abpolitikk\u00bb er s\u013aledes en konsekvens av medienes omtale. Likevel gir oppramsingen av saftige innspill og fascinerende meninger (og fjerne virkelighetsforst\u013aelser) en god innsikt i hva vi kan risikere dersom gjengen f\u013ar mer makt i landets fremtidige politikkutforming.\n\n\u00a0\nFor all del\u00a0- det er sikkert mye bra i programmet ogs\u013a. Jeg har til gode \u013a se et parti uten et eneste punkt jeg ikke er enig i. Til det der den politiske konsensusen i Norge for stor. Likevel finner jeg det fascinerende \u013a observere hvor forskjellige verdener en tilsynelatende lever i. Opplevelsen av hva som er fornuftig (og gjennomf\u0159rbart) kan synes \u013a v\u0107re p\u013a to ulike planeter i enkelte saker. Om enn ikke egne galakser. Jeg antar det er det som er privilegiet ved \u013a b\u013ade v\u0107re opposisjonsparti, \u00abvippeparti\u00bb og enkeltst\u013aende \u00abblokkfri\u00bb. Du trenger ikke \u013a v\u0107re pragmatisk. Du trenger ikke \u013a ta h\u0159yde for hvordan samfunnet fungerer, eksisterer og opererer. Du kan simpelthen bare skrive ned flotte ord og visjoner p\u013a et parti, si at alt skal v\u0107re gratis, verden males rosenr\u0159d og ikke ta hensyn til hva som er mulig eller ikke. For en befriende f\u0159lelse.\n\n### Et samfunn for individer?\n\n*\u00abMoralisme m\u013a ikke forveksles med moral. Moral er \u013a ha standarder for seg selv. Moralisme er \u013a presse sine standarder p\u013a alle andre, og tro det er\u00a0*bra*.\u00bb*\n\nKent Andersens innlegg om samfunnsmoral anbefales p\u013a det sterkeste. Innlegget tar for seg moralismen som et \u0159kende samfunnsfenomen (og i mine \u0159yne problem). Samfunnet b\u0107rer tydelig preg av en h\u0159y grad av moralisering. V\u013ar higen etter \u013a passe inn forsterker en kollektivistisk tankegang om at det ikke er rom for individer. Forskjeller og ulikheter blir sett p\u013a som feil. Aksepten for at mennesker ikke er ulike, men unike later til \u013a forsvinne. Ingen vil havne utenfor. Vi s\u0159ker inngang til fellesskapet gjennom \u013a ha en felles \u00abfiende\u00bb. \n\n*\u00abMennesket er\u00a0**et flokkdyr som gj\u0159r moralisme til et instinkt: Hvis du ikke er en del av flokken, er du en trussel mot flokken, og derfor har flokken rett til \u013a irettesette deg\u00bb* skriver Andersen. Jeg har i tidligere innlegg snakket om viktigheten av \u013a f\u0159le seg inkludert, v\u0107re en del av noe. Viktigheten av \u013a f\u0159le sosial tilh\u0159righet. Fortsetter vi dagens moralisme vil det kunne v\u0107re skadelig for samfunnsutviklingen. Utviklingen vil dreie oss inn i et samfunn hvor individualisme er negativt. Med lav takh\u0159yde mister vi diversiteten, mangfoldet og nyansene. Rom for forskjeller blir mindre. Flere faller utenfor og skillene blir mer synlig. V\u013are definisjoner p\u013a normalt og unormalt, moralsk rett og ikke-rett, skaper fiktive skille mellom menneskegrupper. \n\nJeg \u0159nsker et samfunn med rom for alle. Et samfunn hvor individet blir sett, akseptert og inkludert. Et samfunn hvor sosial tilh\u0159righet og fellesskap ikke betyr likhet\u00a0- men respekt for hverandres ulikheter. Klarer vi \u013a snu trenden?\n\n### Norges innhumane narkotikapolitikk\n\nEt kjede er ikke sterkere enn sitt svakeste ledd. Prinsippet gjelder ogs\u013a for samfunnet. Vi defineres etter hvor godt vi tar vare p\u013a v\u013are svakeste. S\u013a hvorfor behandler rettssystemet v\u013art de svakeste som utskudd?\n\nJeg er superfan av TED-talks. Om enn noe varierende kvalitet er det noen innlegg som har r\u0159rt meg, satt sitt preg p\u013a meg. TED-talken til Johann Hari er en av dem. Hari sin beskrivelse av hvordan v\u013ar politikk og v\u013art rettssystem rammer og ytterligere forsterker narkotikaproblemet er s\u013a treffende at det n\u0107rmest gj\u0159r vondt. Hans appell om medmenneskelighet tvang motvillig frem en t\u013are hos den selverkl\u0107rte isdronningen Mette. For hvordan er det egentlig vi m\u0159ter narkomane?\n\nPsykologen Abraham Maslow beskrev menneskets atferd og motivasjon gjennom et behovshierarki. Teorien (som du kan lese mer om her)\u00a0viser hvor avhengig vi mennesker er av \u013a f\u013a dekket behovet om sosial tilh\u0159righet. Vennskap, intimitet og kj\u0107rlighet fra de rundt oss er avgj\u0159rende for v\u013ar velferd. Maslow kalte behovet for hom\u0159ostatiske, og n\u013ar behovet for sosial tilh\u0159righet ikke fylles oppst\u013ar det et tomrom. Instinktivt drives vi mennesker etter \u013a fylle dette tomrommet, og for mange er dette starten p\u013a veien inn i spillavhengighet, spiseforstyrrelser, selvskading eller rusmisbruk. Vi s\u0159ker desperat etter stimuli og innhold som kan fylle hullet i oss. Det sorte hullet som f\u0159les oppslukende og altomfattende\u00a0- men likevel s\u013a tomt.\n\nFlukten fra eget hode kan fort ende i rusmisbruk. Et jag etter \u013a slippe unna. R\u0159mme inn i en annen virkelighet. N\u013ar vi f\u0159ler seg tilsidesatt av samfunnet s\u0159ker vi andre sosiale sammenkomster, andre m\u013ater \u013a f\u0159le oss bra p\u013a, andre arena hvor vi f\u0159ler lykke. I foredraget forteller Johann Hari om Rat Park og budskapet treffer deg rett i hjerterota. For i et samfunn hvor alle har det bra, er det f\u0107rre som f\u0159ler behov for \u013a slippe unna\u00a0- b\u013ade fra samfunnet og seg selv. Vi \u0159nsker \u013a v\u0107re en del av og tilstede i fellesskapet. Vi s\u0159ker tilstedev\u0107relse i situasjoner hvor vi har det bra. Da er det trist \u013a se hvordan vi som samfunn aktivt st\u0159ter fra oss, ser ned p\u013a og straffer rusavhengige.\n\nDersom vi mener alvor med ruspolitikken og i \u0159nsket om \u013a hjelpe mennesker m\u013a vi endre taktikk. Vi m\u013a m\u0159te disse menneskene med aksept, forst\u013aelse og kj\u0107rlighet. Vi m\u013a slutte \u013a dytte rusavhengige stadig lengre ut av samfunnet, men heller arbeide for \u013a inkludere dem. Deres desperate behov for \u013a bli sett, h\u0159rt og inkludert m\u013a ikke m\u0159tes med straff og ford\u0159mmelse. Heldigvis har FrP nylig s\u0159rget for at narkomane kan d\u0159mmes til behandling fremfor fengsel. Dette er et langt og viktig skritt i riktig retning. Likevel har vi som samfunn fremdeles et problem i m\u013aten vi m\u0159ter disse menneskene.\n\nJohann Hari viser til\u00a0at Portugal har opplevd\u00a0flere positive endringer ved \u013a dekriminalisere narkotika. Ogs\u013a andre land kan vise til liknende resultat. Legalisering\u00a0gj\u0159r narkomane fra kriminelle til vanlige samfunnsborgere igjen. Innbyggere som trenger litt ekstra hjelp og oppf\u0159lging. Individer som trenger \u013a bli h\u0159rt. Likevel bringer legalisering flere problemstillinger med seg som en m\u013a ta stilling til og fasiten har ikke to streker under svaret. Jeg vet ikke hvordan vi skal l\u0159se alle utfordringene som en potensiell legalisering bringer med seg. Men det jeg vet er at dagens praksis i alle fall ikke fungerer.\n\n27.07.2016 kl.09:22 - Ingen kommentarer\n### T\u0159r du utfordre vedtatte \u00absannheter\u00bb?\n\nLegalisering av narkotika dr\u0159ftes jevnlig. Jeg finner debatten interessant og fascinerende da den avdekker karakteristiske fenomener i samfunnet v\u013art. Reaksjoner, holdninger og atferdsm\u0159nster som synliggj\u0159res i debatten kan ofte overf\u0159res til andre samfunnsomr\u013ader- og temaer.\n\nUlike samfunnsakt\u0159rer har konstruert en rekke normer og regler, moralske kodekser og felles verdier. Generelle retningslinjer vi alle skal forholde oss til, en a4 norm. Typisk tankegang hvor intensjonen \u00abone size fits all\u00bb egentlig er \u00abone size fits no one\u00bb. Ethvert avvik fra disse menneskeskapte illusjonene om at det eksisterer objektive regler blir sett p\u013a som unormalt. Bakgrunnen for reglene, det v\u0107re seg religion, tradisjon, subjektive synsinger eller gammel og utdatert kunnskap, ignoreres gjerne. \u0139 ha et fellessett med regler er lettere \u013a forholde seg til. Alt som utfordrer etablerte tanker og holdninger er ubehagelige. Det er lettere \u013a avfeie dem.\n\nNettopp \u013a avfeie fakta og tall er sentralt i legaliseringsdebatten. Rent objektivt sett er stoffer som nikotin og alkohol verre enn cannabis. De fysiske skadevirkningene p\u013a kroppen, grad av avhengighet og hvordan bruken av rusmiddelet g\u013ar utover andre er st\u0159rre med b\u013ade nikotin og alkohol. Likevel er disse to fullt lovlige rusmidler. \u0139rsaken er noen samfunnsakt\u0159rer for lenge siden synset seg frem til et skille mellom lovlige og ulovlige rusmidler. Cannabis ble plassert i boksen \u00abnarkotika\u00bb og ulovlig, mens nikotin og alkohol ble gjort lovlige. S\u013a vidt meg bekjent l\u013a ikke forskning, medisinsk evidens eller annen rasjonell, klinisk vurdering gjort i oppdelingen. Hadde alkohol blitt introdusert p\u013a markedet i dag hadde det aldri v\u0107rt lovlig.\n\nJeg finner det fascinerende hvor sterk den allmenne aksepten er for hva som er \u00abgreit\u00bb og ikke. Hvordan vi stilltiende og behagelig aksepterer og adapterer samfunnets konstruerte, moralske kodeks. Rent fysisk er vinglasset mor koser seg med p\u013a kvelden verre enn jointen s\u0159nner r\u0159yker. Likevel er det milevis mellom hvordan samfunnet reagerer p\u013a personenes bruk. Det skilles i langt mindre grad mellom misbruk og bruk av cannabis. Det er lov \u013a kose seg med et glass r\u0159dt til biffen eller to shotter tequila p\u013a l\u0159rdagsfylla, men det er ikke greit \u013a ta noen trekk av \u00abreven\u00bb kompisen har rulla.\n\nFenomenet hvor flokkmentaliteten til mennesket godtar og f\u0159lger allmenne regler er ikke ukjent. Vi ser det ikke bare i ruspolitikken, men p\u013a de fleste omr\u013ader. P\u013a en m\u013ate er det positivt. Det gir mulighet for struktur i samfunnet. Det gir oss mulighet til \u013a leve og agere sammen p\u013a en god m\u013ate. Vi er avhengig av orden for \u013a sameksistere.\n\nSamtidig er det bekymringsverdig at b\u013ade evnen og viljen til individualistisk og selvstendig tankegang later til \u013a reduseres. Mennesket er bedagelig anlagt og velger ofte den komfortable i stedet for den rette vei. Det er komfortabelt \u013a la seg styre, behagelig \u013a f\u0159lge lederen. Slippe \u013a ta egne valg, slippe \u013a analysere og slippe \u013a trene sin egen kognitive kapasitet ved \u013a stille sp\u0159rsm\u013alstegn. Det er et faretegn. Det danner grobunn for sterke, farlige ledere til \u013a vokse frem. Bare fordi opinionen mener noe betyr ikke det at meningen er rett. Kanskje skal vi t\u0159rre stille flere sp\u0159rsm\u013al?\n\n\u00a0\n*N\u013ar det kommer til legalisering av narkotika eller ikke\u00a0- for eller mot?  \n\n### Hatb\u0159lgen\n\nAlle offentlige personer har kjent det p\u013a kroppen. Den lett overveldende, ekle og n\u0107rmest paniske f\u0159lelsen du f\u013ar n\u013ar Twitter-stormen setter i gang. F\u0159lelsen av at hele verden er mot deg, angrep fra alle kanter. Fornuften din vet at 90% av Twitter-haterne er lett-narsissistiske besserwissere som desperat leter etter noe \u013a angripe deg for. Folk som finner glede i andres feil, leter etter den 1% av teksten din som kan vrenges p\u013a (de driter i budskapet) og folk stimuleres av \u013a tr\u013akke p\u013a andre. Dem om det. Inspirasjon til en digital versjon av FIfty Shades of Grey?\n\nJeg finner det forunderlig hvordan vi evner \u013a bortforklare og rasjonalisere umenneskelig oppf\u0159rsel. Vi vet at hets av andre mennesker er feil. Vi vet (de fleste av oss i alle fall?) at det kan v\u0107re t\u0159ft med massiv negativ kritikk fra flere samtidig. Allerede fra barnehagen av vet vi at det er urettferdig \u013a v\u0107re 10 mot 1. Om det var slosskamp i friminuttet mente alle barna at det var feigt \u013a v\u0107re mange mot en. Mister vi rettferdighetssansen n\u013ar vi blir voksne, eller er allmenne regler opphevet p\u013a digitale medier?\n\nJeg blir litt flau. Flau p\u013a andres vegne. Flau p\u013a vegne av de voksne, relativt fornuftige, oppeg\u013aende menneskene med hus, bil, kone og barn. Vellykkede og rimelig balanserte mennesker. Som samtidig finner en pervers glede i \u013a henge seg med p\u013a \u00abhat-b\u0159lger\u00bb p\u013a debatter p\u013a Twitter og Facebook. Ofte har vedkommende verken lest eller satt seg inn i saken. De vet lite eller ingenting fra f\u0159r. Kunnskapsl\u0159shet lenge leve, det er lettere \u013a hate uten \u013a vite.\n\nStrategien er velkjent. Et av menneskets prim\u0107re behov er sosial tilh\u0159righet. Mange sliter med f\u0159lelsen av tomhet og ensomhet, f\u0159lelsen av \u013a v\u0107re tilsidesatt fra fellesskapet. Vi lengter etter noen \u013a assosiere oss med, v\u0107re en del av noe st\u0159rre. I et samfunn preget av tidsklemma, f\u0107rre fysiske m\u0159teplasser og mange forpliktelser leter vi etter tilh\u0159righet p\u013a digitale medier. For mange er det et positivt supplement i en ellers ensom hverdag. Vi danner fellesskap, m\u0159ter likesinnede. Geografiske sperrer forsvinner. Samtidig gir det dessverre grobunn for og mulighet til kollektivt hets av andre. Det er lettere \u013a enes om en felles fiende. La oss hate sammen.\n\nJeg tror mange lar seg rive med. Ureflektert og lykkelig uviten hiver vi oss med p\u013a b\u0159lgen. Ukritisk til hvordan b\u0159lgen faktisk treffer land. Ukritisk til hvordan den ensomme sjelen p\u013a stranden blir rammet. Ukritisk til om den rammede klarer \u013a holde hodet over vann idet b\u0159lgen treffer.\n\nKanskje det er p\u013a tide at vi begynner \u013a tenke oss to (eller fem) ganger om f\u0159r vi deltar p\u013a neste hatb\u0159lge?\n\n### Flere l\u0107rere = bedre l\u0107ring?\n\nParadoksalt nok er debatten om kunnskap relativt kunnskapsl\u0159s. Skolepolitikken de siste tyve \u013arene b\u0107rer preg av ideologibasert reformtetthet snarere enn vitenskapelig dokumenterte metoder. Manglende forskning p\u013a feltet har v\u0107rt en av \u013arsakene.\n\nEn av de store og tilbakevendende debattene har v\u0107rt knyttet til l\u0107rertetthet. Skal vi prioritere flere l\u0107rere eller bedre l\u0107rere? Polariseringen er tydelig. Venstresiden og Utdanningsforbundet roper om flere l\u0107rere, h\u0159yresiden (meg selv inkludert) roper om videre- og etterutdanning av l\u0107rere. Flere vs bedre har v\u0107rt mantraet.\n\nFelles for debattdeltakerne har v\u0107rt mangel p\u013a forskningsbasert dokumentasjon. Det er forbausende lite forskning p\u013a skole- og utdanningsfeltet, og de resultatene er gir sprikende konklusjoner. Enkeltstudier som Utdanningsforbundet har viftet med viser suksess med flere l\u0107rere, mens andre studier viser at en god l\u0107rer er viktigere enn flere. S\u013aledes har vi hatt en lite konstruktiv debatt hvor alle fors\u0159ker sl\u013a i hjel hverandre med egne rapporter.\n\nForskjellen er H\u0159yre og FrP sin vilje og evne til \u013a faktisk gj\u0159re noe. Gjentatte ganger har vi vist at tomme ord, l\u0159fter og svada-prat h\u0159rte den r\u0159dgr\u0159nne regjeringen til. Vi er opptatt av handling. Kunnskapsministeren igangsetter n\u013a forskningsprosjektet Two Teachers. Et flott initiativ som vil gi oss gode tall og analyser p\u013a hva som faktisk gir best l\u0107ring. Jeg er spent p\u013a resultatet og gleder meg til \u013a se hvordan en implementerer kunnskap herfra inn i reell politikk. Norge er og skal v\u0107re en kunnskapsnasjon og da nytter det ikke \u013a bygge opp et utdanningssystem p\u013a svada.\n\n\u00a0\n\n### En barndom uten \u013a bli hentet...\n\n\\- Hvordan var det \u013a vokse opp med begge foreldre dine i Nordsj\u0159en?  \n\\- Perfekt, sier jeg. Og mener det.\n\nMine foreldre arbeider p\u013a plattform i Nordsj\u0159en. Min far siden f\u0159r jeg ble f\u0159dt, mens min mor dro sin f\u0159rste tur da jeg var fem \u013ar. De arbeidet turnus, to uker borte, annenhver tre og fire uker hjemme. Jul, sommer, bursdager, skoleavslutninger, h\u013andballkamper og danseoppvisninger\u00a0- noen ganger var en av de hjemme, noen ganger begge og en sjelden gang ingen av dem.\n\nJeg f\u0159ler meg ufattelig heldig som vokste opp slik jeg gjorde. Jeg l\u0107rte tidlig \u013a v\u0107re selvstendig og ikke v\u0107re avhengig av alle andre. Jeg l\u0107rte \u013a sette pris p\u013a mine foreldre og kvalitetstiden vi fikk sammen. I stedet for en stressende hverdag fokuserte vi p\u013a \u013a ha kvalitetstid n\u013ar vi f\u0159rst var samlet.\n\nBarn og ten\u013aringer er ikke avhengig av foreldrenes oppmerksomhet hele tiden. Barn trenger ikke underholdes hvert sekund. De skal l\u0107re \u013a v\u0107re selvstendige, \u013a kjede seg og l\u0107re seg \u013a aktivisere seg selv. Trygghet og stabilitet i oppveksten er viktig, men det er ikke synonymt med foreldre som alltid er hjemme. Kanskje det er p\u013a tide \u013a skille mellom kvalitet og kvantitet?\n\n\u0139 v\u0107re hjemme betyr ikke at en er til stede. Per spiller x-box, Synne h\u0159rer p\u013a musikk, far googler info til fjellturen til Everest som han har planlagt i 20 \u013ar, og mor leser om gluten-laktose-melke-frie veganske cupcakes. Privilegerte, selvrealiserende (selvopptatte?), statusjagende og karrierebevisste som vi er\u00a0- tidsklemma er i-land sitt st\u0159rste samfunnsproblem. I 1.mai-toget florerer det ofte av latterlige kampsaker som for eksempel 6-timers arbeidsdag. Argument om mer tid med familien blir hyppig brukt, men er det virkelig avgj\u0159rende for barnas mentale helse \u013a bli hentet av mamma hver dag etter skolen?\n\nJa, mine foreldre var borte i to uker. Men n\u013ar de var hjemme s\u013a var de hjemme. Tilstede. Med overskudd og energi. N\u013ar de skulle p\u013a jobb igjen hadde vi hatt s\u013a mye tid sammen at den f\u0159rste uken var et etterlengtet avbrekk. S\u013a rakk vi \u013a savne hverandre og gjensynsgleden ble stor igjen.\n\nI lys av samfunnsdebatten om valg mellom barn og karriere likte jeg innlegget til Lindholm godt. Jeg var som henne. Jeg ble ikke hentet av mamma hver dag. Og vet du hva? Det gikk noenlunde ok med meg likevel. Jeg har klart meg rimelig greit. Trygghet og kvalitetstid handler om hva vi gj\u0159r sammen, ikke hvor mye.\n\nHva med \u013a ha en helg uten mobil, ipad og tv? Smekk familien inn i bilen, pakk med deg telt, fiskestenger og grill og kom deg ut i marka. Tilbring helgen sammen, alene bare dere. Ingen forpliktelser, ingen by og br\u013ak, ingen teknologi. Etter et par d\u0159gn blir en s\u013a lei av hverandre at n\u013ar hverdagens stress og manglende barnehagehenting heller oppleves som en positiv pause ;)\n\n\u00a0\n\n### Karriere og barn - umulig kombinasjon?\n\nDebatten rundt foreldrenes tid hjemme har versert i mediene de siste dagene. Det har tegnet seg et bilde av vi blir tvunget til \u013a velge mellom familie og karriere. At det er synd p\u013a barn som ikke har foreldre som arbeider 9-4. At barna i dagens samfunn lider fordi foreldrene ikke er hjemme nok. Brutalt og skadelidende, hvordan vil det g\u013a med disse sm\u013a?\n\nJeg har full forst\u013aelse for at foreldre \u0159nsker \u013a tilbringe mer tid med barna. Familien er det viktigste vi har, og jeg er den f\u0159rste til \u013a innr\u0159mme at jeg er \u00abmamma-og-pappa-dalt\u00bb selv. Hverdagen er stressende for mange. Hente og bringe fra barnehagen, jobb, handle og lage mat, vaske kl\u0107r, kj\u0159re barna til ulike aktiviteter, trene, hjelpe med lekser, leggetid osv. F\u0159r en rekker \u013a trekke pusten er dagen over. Det er krevende \u013a kombinere arbeid med familie. Det er et valg man har tatt, og alternativet er verre.\n\nVi b\u0159r ikke \u00abgodta\u00bb prinsippet om at valget er mellom karriere og familie. Vi m\u013a tilrettelegge for at kombinasjonen blir best mulig. Samfunnet er bygget p\u013a en utdatert konstruksjon med mor, far og barn, offentlig ansatte, 8-4 jobb. Det representerer ikke utviklingen. Flere arbeider mer og til ulike tider, vi jobber turnus, vi pendler, har nattskift, har flere jobber, studerer osv. Situasjonen krever at rigide og tradisjonelle strukturer m\u013a vike. Samfunnet m\u013a tilpasse seg folket, ikke omvendt.\n\nBarnehager b\u0159r gis mulighet til \u013a v\u0107re d\u0159gn\u013apne. Flere typiske kvinnedominerte yrker inneb\u0107rer turnusarbeid b\u013ade kveld og helg. Flere blir tvunget til ufrivillig deltid fordi det er vanskelig \u013a kombinere med familieliv. S\u013a hvorfor er det typisk blodr\u0159de feminister som er mot d\u0159gn\u013apent tilbud?\n\nButikker m\u013a v\u0107re s\u0159ndags\u013apne. Det er s\u013a selvsagt, logisk og fornuftig at jeg ikke ser vitsen med \u013a argumentere med hvorfor engang. \u0139 argumentere med motstanderne av det f\u0159les som \u013a diskutere med kristenfundamentalister om hvorfor det er ulogisk \u013a tro p\u013a Adam og Eva?\n\nJeg bagatelliserer p\u013a ingen m\u013ate de som sier de vil slutte i profilerte jobber for \u013a f\u013a mer tid hjemme. Jeg forst\u013ar at det er krevende. Men samtidig synes jeg det er trist \u013a se dyktige mennesker slutte i viktige jobber, og godta at ambisi\u0159se, dyktige mennesker m\u013a forbli singel og barnl\u0159s resten av livet.\n\n### Kollektiv hets \u0159delegger demokratiet\n\nDum. Naiv. Rasist. Menneskehater. Skittenbrun. Bidrar til stigmatisering. \u0158delegger samfunnet. Forpester debatten. Skaper fremmedfrykt. Symbolet p\u013a alt vondt. Kj\u0107rt barn har mange navn. Det har ogs\u013a Sylvi Listhaug.\n\n\u00abJeg skal drepe deg og voldta dine barn din j\u0107vla hore\u00bb. SMSen tikker inn onsdag morgen mens hun sm\u0159rer nistepakka til sine to barn. Skjult nummer til tross ? de som pr\u0159ver finner alltid nummeret hennes. Hun rister den ubehagelige f\u0159lelsen av seg, klistrer p\u013a smilet og ber de to barna om \u013a gj\u0159re klar skolesekken. Ukens mathandel gj\u0159res etter barna er satt av. Hun vil ikke risikere at de i butikken ser AUF-lederens \u00abKast kjerringa p\u013a huet ut av regjeringa\u00bb i blokkbokstaver ved siden av bildet av henne.\n\n\u00abDe har valgt det selv\u00bb forsvarer de seg med. Jeg snakker ikke om nettrollene (les tidligere innlegg her). Jeg snakker ikke om de stakkarslige, patetiske mamma-dilterne som sitter p\u013a gutterommet og spyr rundt seg av eder og galle. Jeg snakker om deg. Befolkningen. Gjennomsnittet. De som kommenterer p\u013a Facebook, diskuterer med venner, tar praten rundt middagsbordet. Som snakker om de dumme politikerne. De grusomme, mannevonde politikerne som egentlig bare \u0159nsker \u013a forsure livet ditt. Som aldri jobber, kj\u0159rer feite biler og ikke vet hva de snakker om. Politikere som selv har valgt \u013a v\u0107re en offentlig person og som derfor ogs\u013a m\u013a t\u013ale hetsen.\n\nMilgrams autoritetsstudie b\u0159r v\u0107re skolepensum. For meg forklarer det fenomenet vi ser. Kollektiv hets av enkeltmennesker i b\u013ade tradisjonelle og sosiale medier aksepteres og rettferdiggj\u0159res. Barneskoleargumentasjonen om at \u00aballe andre f\u013ar lov\u00bb er blitt overf\u0159rt til voksenlivets \u00aballe andre gj\u0159r det\u00bb. Mediene leder ann med fete overskrifter og desperat jakt etter \u013a ta politikerne. Befolkningen f\u0159lger etter. Lydighetsprinsippet Milgram identifiserte passer godt med saueflokk-mentaliteten i Norge. Du skal ikke stikke huet opp og frem. Du skal ikke mene noe. Du skal ikke tro du vet bedre enn oss. Gj\u0159r du det f\u013ar du jaggu meg t\u013ale \u013a bli hetset for det og.\n\nSylvi Listhaug\u00a0 varsler at hun vurderer \u013a gi seg. Det er nok mange grunner til det. En av dem er at barna snart blir gamle nok til \u013a f\u013a med seg hetsen. Hetsen, uttalelsene, sjikaneringen av sin mor. Forst\u013aelig nok \u0159nsker hun \u013a sk\u013ane barna sine for dette. Men hva sier dette om samfunnet v\u013art? N\u013ar statsr\u013ader m\u013a g\u013a av fordi trakasseringen av henne og familien blir for stor? Det interessante blir \u013a se hvordan dette p\u013avirker samfunnsdebatten. Vil mediene innse at jakten p\u013a fete overskrifter og deres glupsk higen etter sjokkerende nyheter \u0159delegger mennesker? Vil bjellesauen skifte retning og lede flokken inn i en debatt hvor meningsytringer g\u013ar p\u013a sak og ikke person?\n\n06.07.2016 kl.11:58 - Ingen kommentarer\n\n### N\u013ar er voldtekt greit?\n\nJeg gir blaffen i religionen, kulturen og hudfargen din. Jeg bryr meg ikke om hvilke holdninger du har l\u0107rt hjemme om kvinners (manglende?) verdi. Ingenting forsvarer vold og overgrep, og det skremmer meg at aksept for dette eksisterer.\n\nMisforst\u013att og naiv snillisme gjennomsyrer norsk innvandrings- og integreringsdebatt. I politisk korrekthetens navn proklamerer venstresiden at vi m\u013a fokusere p\u013a forst\u013aelse. Symbolske og estetisk fine, men akk s\u013a innholdsl\u0159se, floskler som dialog, forst\u013aelse og aksept blir stadig misbrukt i arbeidet med \u013a forsvare groteske handlinger. Kj\u0159nnslemlestelse, tvangsekteskap og vold mot familiemedlemmer forsvares og forklares gjennom kultur og religion. Venstresidens desperate fors\u0159k p\u013a \u013a bortforklare reelle og negative konsekvenser ved manglende integrering virker mot sin hensikt.\n\nEn profilert politiker fra SV sitt s\u0159sterparti i Sverige mener at voldtekt beg\u013att av innvandrere er ikke like ille som de beg\u013att av svensker. \u0139rsaken er at i deres kultur er ikke dette like ille. Liknende holdninger eksisterer i Norge. For meg avdekker slike meninger et groteskt menneskesyn og en total mangel p\u013a omsorg for offeret. Tror hun virkelig at jenta som ble utsatt for voldtekten bryr seg det fnugg om opprinnelsen til gjerningsmannen?\n\nUtsagnet stiller seg pent inn i\u00a0rekken av skandinaviske land sine fors\u0159k p\u013a \u013a skyve integreringsutfordringer under teppet. Hvor langt er vi egentlig villig til \u013a strekke oss i akseptens navn? I mine \u0159yne bidrar dette til st\u0159rre problemer ? ikke mindre. Aksept for umenneskelige handlinger bidrar til \u0159kt polarisering i befolkningen. Det skaper et st\u0159rre gap mellom \u00abdem og oss\u00bb. Det forsterker fordommer, da det setter folkegrupper opp mot hverandre. Fordommer \u0159ker, da illusjonen om at slike handlinger er kulturelt betinget. S\u013aledes tar man alle fra samme sted/religion under samme kam og ford\u0159mmer et helt folkeslag. Venstresidens misforst\u013atte snillisme ford\u0159mmer tusenvis av uskyldige mennesker.\n\nFor meg handler krenkelse og overgrep p\u013a andre mennesker ikke om religion, kultur eller opprinnelse. For meg handler det om en grunnleggende mangel p\u013a empati og respekt for andre mennesker. Det er holdninger vi ikke \u0159nsker skal v\u0107re en del av v\u013art samfunn.\n\nFor \u0159vrig strekker denne misforst\u013atte forst\u013aelsen for grusomme handlinger seg lengre enn innvandring ogs\u013a. Det er ikke lenge siden selveste Per Fugelli \u0159nsket \u013a forst\u013a pedofile overgripere. Jeg synes tendensene til \u013a bortforklare og uskyldiggj\u0159re umenneskelige handlinger er skremmende\\!\n\n### Min minister\n\nDenne uken var det minnestund for de p\u013ar\u0159rende etter helikopterulykken. Minnetalen ble holdt av Norges samferdselsministeren Ketil Solvik-Olsen.\n\nPolitikere omtales sv\u0107rt ofte negativt. B\u013ade av hverandre, av mediene og over kj\u0159kkenbordet i de ganske hjem. Det er akseptert \u013a slenge med leppa om dumme, egoistiske politikere som f\u013ar \"masse penger uten \u013a arbeide\". Selv om de fleste av oss egentlig ikke synes drittprat er greit, s\u013a er det \u013a snakke nedlatende om politikere helt i orden. De har jo valgt det selv, m\u013a vite.\n\nPolitikere er ogs\u013a mennesker. Mennesker med f\u0159lelser, tanker og \u0159nsker. Noen av dem er eksepsjonelle. En av dem heter Ketil Solvik-Olsen.  \nJeg er stolt over \u013a v\u0107re medlem av samme parti som han.\n\n28.05.2016 kl.17:41 - Ingen kommentarer\n\n### Utdanningens AirBnB\n\nAirBnB har snudd hotellbransjen p\u013a hodet. Overnatting og ferier har g\u013att fra \u013a v\u0107re et luksusgode til \u013a v\u0107re allment tilgjengelig. N\u013a er Teach Me Now klar for \u013a gj\u0159re det samme i utdanningssektoren.\n\n\u00a0\nAirBnB revolusjonerer m\u013aten vi ferierer p\u013a. De tilbyr ingen rom eller senger, men er en fasilitator som kobler ferierende og utleiere av overnatting sammen. Nettsiden fjerner standardiserte overnattingsl\u0159sninger som begrenser b\u013ade tilbud og pris. I stedet lar AirBnB markedet dominere og definere hva det selv \u0159nsker. Det har resultert i overnattingstilbud til alle, p\u013a alle m\u013ater, til alle priser.\n\n\u00a0\nTeach Me Now er revolusjonen skolesektoren har ventet p\u013a. De er utdanningssektorens svar p\u013a AirBnB. De har ikke ferdige forelesninger, pensum og l\u0107rere. I stedet lar de alminnelige mennesker ta og gi undervisning til hverandre p\u013a nett. Jeg er stolt av \u013a v\u0107re ambassad\u0159r for TMN i Norge. Deres misjon er \u013a globalisere utdanningen og gi alle mulighet til \u013a utvikle seg. Uavhengig av inntekt, forutsetninger og sosial bakgrunn tilbyr de en plattform hvor alle kan bidra, alle kan f\u013a.\n\n\u00a0\nTeach Me Now er et \u013apent nettsted hvor alle kan v\u0107re b\u013ade l\u0107rer og elev. Filosofien er at alle mennesker gis mulighet til \u013a bidra. Vi har alle unike kunnskaper og ferdigheter. Ideen bak siden er \u013a \u013apne for at vi som enkeltmennesker kan gi verdi til de rundt oss. Uavhengig om du sitter i en villa p\u013a Holmenkollen, p\u013a en caf\u00e9 p\u013a Manhattan eller en landsby i Equador gis du den samme tilgangen p\u013a de samme l\u0107rerne, til den samme kunnskapen.\n\n\u00a0\nVi lever i en global kunnskaps\u0159konomi hvor utdanning og kompetanse blir stadig viktigere. TMNs \u013apne l\u0107replattform gir alle mulighet til \u013a l\u0159fte seg. Trenger du leksehjelp i tysk? Da finner du det p\u013a der. Vil du dele din mattekunnskap? da kan du gj\u0159re det der. Det geniale er at markedet bestemmer og tilbyr l\u0159sninger tilpasset forbrukeren. Si at en fattig student i Argentina \u0159nsker \u013a gj\u0159re seg mer attraktiv p\u013a jobbmarkedet og l\u0107re seg \u0159konomi. Hun har ikke r\u013ad til \u013a betale for ekstraundervisning. Samtidig har du en \u0159konomistudent i Norge som planlegger utvekslings\u013ar i Argentina \u0159nske om \u013a l\u0107re spansk. De finner hverandre via plattformen, blir enige om en samarbeidsform og starter kompetanseutvekslingen i det virtuelle klasserommet.\n\n\u00a0\n\nP\u013a den andre siden har du h\u0159yt utdannede professorer og forskere som \u0159nsker \u013a videreformidle sine kunnskaper. En siste\u013arsstudent p\u013a legestudiet \u0159nsker ekstra innf\u0159ring i et avansert tema og leter opp en l\u0107rer med relevant fagbakgrunn som tar en timespris man har r\u013ad til. Alle l\u0107rere setter egne timespriser og studenter velger beste match. S\u013a enkelt ? s\u013a effektivt.\n\n### Stakkars nettrollene\n\nJeg lar meg lett provosere. I varierende grad selvf\u0159lgelig. N\u0107rmest daglig leser jeg meninger og holdninger jeg er sterkt uenig i. At jeg kommenterer innleggene derimot skjer vel en gang i skudd\u013aret.\n\nSelv er jeg takknemlig for kommentarer og respons, ris og ros, kverulering og oppbacking p\u013a mine blogginnlegg. Jeg liker \u013a generere debatt, liker \u013a m\u013atte forsvare mine standpunkt og liker \u013a se at det fremdeles finnes samfunnsengasjerte mennesker. Det jeg ikke liker er feige, anonyme og uempatiske mennesker som lirer av seg de verst tenkelige (eller egentlig utenkelige) karakteristikkene av andre mennesker.\n\n\u00a0\n**Hva feiler disse menneskene?**  \nNetthets er diskutert opp og ned i mente i mediene. Det er bra\u00a0netthets er p\u013a dagsorden, men tematikkens alvorlighet blir dessverre svekket av overdrevent fokus. Balanse er et ord mediene later til \u013a ha mistet fra sitt vokabular. Like fullt, og ironisk nok, hiver jeg meg p\u013a den b\u0159lgen jeg ogs\u013a. Om enn bare gjennom en appell til disse nettrollene.\n\n\u00a0\nFor hva feiler det egentlig folk? Hva i all verden er det som f\u013ar\u00a0enkelte til \u013a omtale medmennesker p\u013a en slik m\u013ate? Hetsende og rasistiske kommentarer sier mer om avsenderen enn mottakeren. Uavhengig av politisk st\u013asted eller hva du m\u013atte mene\u00a0- er du s\u013a patetisk at du tyr til rasistiske personangrep har du allerede tapt. Arbeiderpartiet har mer enn nok politiske standpunkter (eller mangel p\u013a s\u013adan...) vi kan ta partiet p\u013a, s\u013a la n\u013a for guds skyld v\u0107re \u013a angripe personene.\n\n\u00a0\n**Jeg synes synd p\u013a nettrollene**  \nJeg h\u013aper en av de som har skrevet kommentarene til Hadia og Mani leser dette innlegget. En av de stakkarslige, ensomme sjelene som sitter alene p\u013a gutterommet, kl\u0159r seg i rumpa og ikke har noe vettugt \u013a bruke tiden sin p\u013a. En av dem som finner glede i \u013a tr\u013akke p\u013a andre slik at han selv, om enn bare for et lite sekund, kan f\u0159le seg st\u0159rre enn han vet han er. En av dem som st\u013ar utenfor vennegjengen, og som i stedet for \u013a sp\u0159rre om \u013a bli med p\u013a leken g\u013ar og banker naboen.\n\nJeg synes synd p\u013a deg. Jeg synes synd p\u013a deg som b\u0107rer p\u013a et innestengt raseri og frustrasjon over egen situasjon. Det m\u013a v\u0107re tungt \u013a b\u0107re p\u013a et tunggrudd, innbitt raseri du\u00a0er skyld\u00a0i selv. Jeg synes synd p\u013a deg som fors\u0159ker \u013a forkle din egen usikkerhet ved \u013a fors\u0159ke \u013a dominere andre. Hadia og Mani er dyktige og sterke politikere som t\u0159r \u013a st\u013a opp for meningene sine. Det er ikke du. Du pakker meningene dine inn i forkledte hatutsagn i et desperat fors\u0159k p\u013a \u013a dekke over mangel p\u013a egne meninger. Jeg tror egentlig ikke du er rasistisk. Jeg tror bare du mangler vokabular og intelligens nok til \u013a uttrykke din frustrasjon p\u013a andre m\u013ater.\n\nSamtidig liker du vel oppmerksomheten. Mediene skriver om deg, bloggere som meg snakker til deg og du f\u0159ler du gj\u0159r en forskjell. Ja kanskje gj\u0159r du det\u00a0- du styrker folks sympatier med menneskene du s\u013a innbilt hater. Good work.\n\n09.05.2016 kl.19:10 - Ingen kommentarer\n### Sosialistisk skolepolitikk privatiserer utdanningen\n\nFokus p\u013a h\u0159yere utdanning og gode karakterer er h\u0159yere enn aldri f\u0159r. Standardisert undervisning, manglende tilrettelegging og lav undervisningskvalitet har f\u0159rt til en tredobling i kj\u0159p av privatundervisning. \n\n\u00a0\nHelligere enn bibelen i Norge er Janteloven. S\u0107rlig gjenspeiles dette i det norske skolevesenet. Til tross for noen gode borgerlige \u013ar er det fremdeles mange sosialist-skapte dinosaurer i skoleverket igjen. \n\nI dag deler vi klassene inn i alder og lukker \u0159ynene for ulikheter for faglig utgangspunkt, l\u0107ringsprogresjon og m\u013aten \u013a l\u0107re faget p\u013a. Faglig differensiert undervisning ville tilrettelagt l\u0107ringstempo- og metode til den enkelte elev. Det er ikke ofte jeg siterer fotballtrenere, men Nils Arne Eggen sa det godt: \u00abDet er en pedagogisk villfarelse at enere skaper tapere.\u00bb Muligheten til \u013a dele elevene inn etter faglige ferdigheter \u0159nskes ikke av sosialistene. \u0139rsaken er st\u0159rre skille mellom elevene. Ja gud forby skulle elever gis mulighet til \u013a n\u013a sitt faglige potensial. Det skal ikke v\u0107re lov \u013a v\u0107re god. Da er det lettere \u013a holde de gode nede enn \u013a fokusere p\u013a \u013a l\u0159fte de svakeste.  \nStandardisert undervisning er et klassisk eksempel p\u013a \u00abone size fits no one\u00bb. Tradisjon tro er det skjedd lite revolusjonerende hva gjelder undervisningsmetodene i Norge. Vi scorer middelm\u013adig p\u013a internasjonale unders\u0159kelser og er forn\u0159yd med det. Massekommunikasjonen fra l\u0107rer til elevene er videref\u0159rt. Elevene blir bedt om \u013a analysere andres tekster fremfor \u013a kreativt utforme egne. \n\n\u00a0\nBruken av digitale l\u0107remidler har \u0159kt og de siste \u013arene har endret undervisningsmetodene til en viss grad. Problemet er at fremgangsmetoden for \u013a l\u0107re et gitt pensum er fremdeles den samme. Kvaliteten er ikke blitt bedre fordi vi bytter ut lysbilder med power point. Evnen til \u013a tenke nytt i bruken av nye virkemidler har v\u0107rt for d\u013arlig og skolen er for redd til \u013a tenke nytt.\n\n\u00a0\nResultatet av dette er at flere ikke f\u013ar n\u0159dvendig faglig p\u013afyll i skolen. Stadig flere foreldre kj\u0159per derfor privatundervisning til sine barn. Sosialistenes aversjon mot alt privat driver de inn i et desperat fors\u0159k p\u013a \u013a svartmale situasjonen. De fors\u0159ker \u013a fremstille det som at det kun er de rike og \u00abbeste\u00bb som kj\u0159per undervisning. Det er feil. Elevmassen er like variert p\u013a det markedet som i skolen generelt. Elever som ikke f\u013ar tilstrekkelige utfordringer og oppf\u0159lging, med s\u0107rlige evner eller store utfordringer - flere ser fordelen av privatundervisning. \n\n\u00a0\n\n### Advokat vil akseptere vold mot barn\n\nJeg er liberalist. Det inneb\u0107rer at jeg har en urokkelig tro p\u013a og respekt for enkeltmenneskets egenart og verdi. Krenkelse, vold og overgrep er aldri akseptabelt. Norsk advokat er uenig i dette.\n\n\u00a0\nJeg er mektig lei og blir oppriktig provosert over hvordan snillistiske, naive og liksom \"forst\u013aelsesfulle\" mennesker med jevne mellomrom tar til orde for \u013a forst\u013a. Vi m\u013a forst\u013a hvorfor\u00a0 enkelte velger \u013a kj\u0159nnslemleste sine barn. Vi m\u013a forst\u013a hvorfor tvangsekteskap og overgrep mot tretten \u013ar gamle jenter er ok. Og vi m\u013a forst\u013a at fysisk vold mot barn er greit. Det er jo tross alt kulturen deres.\n\nHelt \u0107rlig - jeg driter i hvilken religion du sverger til. Om du tilber Gud, Allah eller spaghetti-guden\u00a0er likegyldig for meg.  \nJeg gir blaffen i om du er m\u0159rk, bleik eller lilla i huden,  \nog jeg er mer opptatt av hvordan du tilpasser deg samfunnet du lever i i dag enn hvor du kommer fra.\n\nDet er du - og kun du - som er ansvarlig for dine handlinger.\n\nSom\u00a0liberalist er jeg tilhenger av valgfrihet og respekt for enkeltmenneskets frihet til egne valg. Men med den valgfriheten kommer ogs\u013a ansvar.\u00a0  \nSentralt i den liberalistiske tankegangen er\u00a0regelen om at min frihet slutter der din begynner.  \nKrenkelse av andre individer er aldri ok. Uansett hvilken patetisk og ansvarsfraskrivende\u00a0argumentasjon du brukervil jeg aldri vise aksept eller forst\u013aelse for vold og overgrep.\n\nAdvokat Arild Humlen mener vi ikke skal straffe utlendinger som ut\u0159ver vold mot egne barn. Hvilke signal vil noe s\u013ant sende? Dersom en faktisk \u0159nsker \u013a forhindre vold mot barn er jo ikke \u013a tillate det veien \u013a g\u013a\\! Likhet for loven er et grunnleggende prinsipp i en velfungerende velferdsstat. \u0139 vike p\u013a disse prinsippene og \u013apne for diskriminering gjennom lovverket vil undergrave det rettssystemet v\u013art er tuftet p\u013a. Det er en skremmende og lite \u0159nsket vei \u013a g\u013a.\n\nI tillegg kan en jo sp\u0159rre seg hvordan integrering skal foreg\u013a. Er det Norge som skal vike p\u013a v\u013are prinsipper og tilpasse oss andre skikker, eller er det innvandrere som kommer som skal tilpasse seg v\u013art lovverk?\n\n### Et \u0159ye for et \u0159ye?\n\nEt barn ble voldtatt. En voksen mann forgrep seg p\u013a en fire \u013ar gammel gutt. En uvirkelig hendelse som rokker ved ens tro p\u013a menneskeheten.\n\nI g\u013ar kunne vi lese den sjokkerende nyheten om at en mann i 30-\u013arene hadde voldtatt et barn. Mannen har arbeidet i barnehager i \u013arevis. Er dette hans f\u0159rste offer? Hvordan kan slike mennesker f\u013a en s\u013ann jobb? Hvorfor har ingen oppdaget noe tidligere? Sp\u0159rsm\u013alene er mange, fortvilelsen stor og vantro g\u013ar over i sinne. Hendelsen skremmer meg\n\nNyheten spredte seg raskt og kommentarfeltene fyltes opp med hatske, forbannede og aggressive meninger. Flere uttrykte frustrasjon og fortvilelse, mens andre tok til orde for brutale avstraffelser og gjenytelser. Slike hendelser lokker ofte frem det verste i oss. Det vekker et kollektivt sinne som forsterkes gjennom at vi samles om en felles fiende. Det gamle bildet av en folkemengde med fakler og h\u0159ygafler dukker opp og illustrerer flokk-mentaliteten i oss. Reaksjonene skremmer meg.\n\nSelv kjente jeg ogs\u013a sinne n\u013ar jeg leste saken. Fra sjokk til vantro, frustrasjon til sinne. Forbannet p\u013a personen som hadde beg\u013att handlingene, forbannet p\u013a den brutale verdenen som igjen viser sitt sanne ansikt, forbannet over systemsvikten som gjorde dette mulig. Tanker om at overgriperen \u00abm\u013a brenne\u00bb, m\u013a lide, m\u013a straffes dukker fort opp og skyggelegger verdier jeg egentlig holder kj\u0107rt. F\u0159lelsene skremmer meg.\n\nI slike situasjoner f\u0159ler jeg det er viktig \u013a holde p\u013a v\u013are verdier. Det er viktig \u013a holde hodet kaldt og ikke reagere impulsivt. Hele v\u013art samfunn er tuftet p\u013a respekt for menneskelivet. Respekt for og anerkjennelsen av verdien i et menneske. Uansett hvor grusomme handlinger en person beg\u013ar har en i kraft av \u013a v\u0107re menneske en verdi. V\u013art rettssystem har ikke d\u0159dsstraff nettopp fordi menneskelivet er ukrenkelig. Straff er viktig: b\u013ade for \u013a forhindre personen i \u013a gj\u0159re det samme igjen, for \u013a skremme andre fra \u013a beg\u013a samme handling og for \u013a (pr\u0159ve) \u013a skape en slags rettferdighet overfor handlingen som er beg\u013att. Signaleffekten i straff er derfor viktig. \u0139 miste den skremmer meg.\n\nIndividets ukrenkelige verdi m\u013a ikke svekkes. Dersom vi \u013apner for \u013a gj\u0159re unntak i rettssystemet, innf\u0159re d\u0159dsstraff eller umenneskelige avstraffelser av kriminelle firer vi p\u013a egen moral. \u0139 fors\u0159ke \u013a straffe en bestialsk handling er ikke verdt \u013a g\u013a p\u013a akkord med egne verdier. Dersom vi avviker fra prinsipper og verdier hele v\u013art samfunn er tuftet p\u013a mister de sin verdi. Sakte, men sikkert kan dette svekke den moralske, kollektive holdningen om verdien av et menneskelig. Det er en situasjon som b\u0159r skremme oss alle.\n\n\u00a0\n\n### Kj\u0107rligheten seiret\n\nI dag m\u013atte inngrodde og gammeldagse holdninger vike.  \nTanken om at ford\u0159mmelse av andres kj\u0107rlighet til hverandre er ok ble nedstemt.  \nSkitne holdninger om at ens egne verdier skal p\u013atvinges andre fordunstet.  \nArgumentasjon basert i eventyr skrevet av eldre, hvite menn for tusener av \u013ar siden ble sl\u013att.\n\nKirkem\u0159tet stemte i dag for at homofile skal f\u013a gifte seg i kirken.  \nEn selvf\u0159lgelighet for de fleste av oss. Et lite skritt for samfunnet, men et kvantesprang for kirken.\n\nI dagens samfunn hvor v\u013are verdier, moral og livssyn trues er det viktig \u013a holde fast ved disse. Vi lever i en verden som daglig opplever terror, tortur og drap. En verden\u00a0hvor ledere og diktatorer skylder sine groteske handlinger p\u013a uskyldig religion, tradisjon og tro. En verden i uro m\u013a kjempe for \u013a bevare grunnmuren i samfunnet. Fundamentet vi er tuftet p\u013a. Og for meg er en av de viktigste verdiene respekten for enkeltmenneskers valg. Respekt for individets rett til \u013a styre sine egne liv, ta sine egne valg og skape sin egen lykke. Kirkens innr\u0159mmelse av at dette ogs\u013a inneb\u0107rer homofilt ekteskap er en viktig faktor. Ikke fordi kirken og kristen tro i seg selv er viktig for meg, men fordi det st\u0159tter opp under den norske kulturarv og tradisjon.\n\n11.04.2016 kl.18:08 - Ingen kommentarer\n\n### Er diskriminering ok?\n\nRasisme og diskriminering er greit i Norge. S\u013a lenge det er nordmenn som diskrimineres.\n\nSe for deg at du g\u013ar p\u013a gata og ser en plakat med priser hos en fris\u0159r. Innehaveren av butikken er en oppeg\u013aende, samfunnsbevisst sm\u013abarnsmor som driver salongen alene. Plakaten ramser opp prisene for klipping, vasking, farging. Videre skiller prisene p\u013a dame, herre, barn og etnisitet. Nordmenn betaler 100 kroner, mens innvandrere har en egen pris p\u013a 200 kr.\n\n\"Mange av de norske som klipper seg med meg bor i de kommunale blokkene og er uf\u0159retrygdede\" sier damen for \u013a forklare prisforskjellene.\n\nDet ville blitt ramaskrik.  \nNasjonale medier ville ropt ut om rasisme og diskriminering.  \nSosialistpartiene ville sammenliknet eieren med Hitler.  \nAntirasistisk ungdom ville gjenskapt krystallnatta og ramponert salongen hennes.  \nVG ville kj\u0159rt en \"VG avsl\u0159rer\"-serie hvor de avdekket de livsfarlige rasistmilj\u0159ene i Norge.  \nDagbladet ville fors\u0159kt \u013a finne ut om hun noen gang hadde snakket med en vararepresentant for FrP i ei lita bygd som de kunne skrive om.  \nTalspersoner fra muslimske milj\u0159er hadde st\u013att frem med t\u013arer i \u0159ynene og sagt at slik rasisme opplever de hver dag.\n\nHvor er disse n\u013a?  \nHvor er de kritiske r\u0159stene, de som kjemper mot diskriminering, for likestilling?  \nHvor er deres stemmer n\u013a som en fris\u0159rsalong i Moss velger \u013a diskriminere innvandrere og nordmenn?  \nhttp://www.nettavisen.no/nyheter/frisr-gir-halv-pris-til-innvandrere/3423209598.html\n\nPrisdiskrimineringen er ogs\u013a nedlatende ovenfor innvandrere. Den store majoriteten av innvandrere som kommer til Norge er oppeg\u013aende, smarte, arbeidsdyktige mennesker som f\u013ar seg utdanning og jobb, bidrar til verdiskapning og har samme inntekt som resten av oss. Synes de det er greit at denne fris\u0159ren mener innvandrere er svake, mindre ressurssterke mennesker som trenger almisser?\n\n04.04.2016 kl.19:50 - Ingen kommentarer\n### Alle kjenner apen\n\n  \nFotograf: Morten Anden\u0107s  \n\u00a0\n\n\u00abHva ser du?\u00bb sp\u0159r han nysgjerrig, psykiateren. Jeg stirrer p\u013a fotografiet som viser s\u013a lite, men betyr s\u013a mye. Et bilde blottet for effekter og bakgrunnsst\u0159y, og som kun viser ett enkelt dyr. En skjebne.\n\nDet er hans private bilde som p\u013a ferden fra fotografen til hans private hjem har et mellomstopp innom Villa Sult. Jeg svarer ikke. Ikke fordi jeg ikke f\u0159ler noe, men fordi jeg f\u0159ler for mye. En b\u0159lge av emosjoner skyller brutalt over meg. I stedet for \u013a surfe p\u013a b\u0159lgen lar jeg den rive meg opp av bakken og kaste meg ukontrollerbart rundt som en t\u0159nne.\n\nDet er ikke likt meg \u013a la b\u0159lgen vinne. Jeg er (for, sier psykiateren) flink til \u013a stenge f\u0159lelsene inne og har som regel aldri problem med \u013a surfe elegant p\u013a b\u0159lgene som kommer mot meg. Selv n\u013ar tsunamier melder sin ankomst lar jeg meg sjelden affisere. Men denne gangen er det annerledes. Her og n\u013a. Det f\u0159les som et brutalt slag i magen, en knyttet neve av sinne, sorg og frustrasjon som kanaliserer all sin kraft rett i mellomgulvet. Jeg n\u0107rmest higer etter pusten og tar et lite, men merkbart skritt bakover.\n\nBildet fascinerer meg. I ettertid har jeg bedt venner beskrive bildet med tre ord. Med sm\u013a variasjoner er det ord som sorg, ensomhet, sinne, gr\u013at og forlatt som kommer. Jeg f\u0159ler de samme f\u0159lelsene selv. Kjenner et desperat sug etter \u013a tre inn i bildet og legge armene mine rundt apen. Ikke si noe. Ikke ytre noen tr\u0159stende ord. Bare holde fast og ikke slippe. Jeg kan formelig kjenne hans t\u013arer, f\u0159le innbilte, men likefult kraftige t\u013arer demme opp i meg. Ikke fordi jeg synes synd p\u013a ham, eller syns synd p\u013a meg selv. Men fordi jeg f\u0159ler en samh\u0159righet, et fellesskap, et b\u013and.\n\nDet er en f\u0159lelse jeg kjenner p\u013a, kanskje den sterkeste av dem alle, n\u013ar jeg ser bildet. En f\u0159lelse jeg enda ikke har h\u0159rt andre nevne. En f\u0159lelse s\u013a gjenkjennbar, s\u013a sterk, s\u013a dominerende at den nesten overskygger de andre. F\u0159lelsen av skam.\u00a0 Den vonde, altomgripende f\u0159lelsen av skamfullhet. Fors\u0159ket p\u013a \u013a gj\u0159re seg selv s\u013a liten at ingen ser deg. Ingen skal legge merke til deg. Du vet de ser deg, m\u013aler deg, d\u0159mmer deg. Du klarer ikke slippe unna de stirrende blikkene som ser tvers gjennom deg. Du har ikke gjort noe galt, men likevel er du redd for hva de ser. For at de skal se deg. N\u013ar du selv ikke klarer elske det som er p\u013a innsiden, hvordan kan du da forvente at andre skal klare det? Du blir skamfull, skamfull for at du er du, skamfull for at du er til. Det er den st\u0159rste smerten av dem alle. Apen har ikke gjort noe galt. Dens indre stemme skriker etter \u013a bli forst\u013att og elsket, skriker etter \u013a bli sett ? samtidig som den gj\u0159r alt den kan for at ingen skal se. Skammen av \u013a v\u0107re til.\n\nJeg forst\u013ar han. I et rom fullt av mennesker f\u0159ler en seg alene. I en kropp som ikke er din og som vil deg vondt. Blikk som ser P\u0139 deg, men ikke ser DEG. Alle kjenner apen, men apen kjenner ingen sies det. Ingen vil v\u0107re apen.\n\n### Oslo - en kommuniststat?\n\nIdeen bak kommunisme og diktatur er god. Styreformen er effektiv, manglende behov for samarbeid gir mer forutsigbarhet og det er lettere \u013a tenke langsiktig. Problemet er ikke at makten er plassert ett sted\u00a0-\u00a0problemet er at den er plassert med\u00a0feil personer.\n\nMilj\u0159partiet de Gr\u0159nne kaller seg \u00abpolitisk uavhengige\u00bb. De tilh\u0159rer verken venstre- eller h\u0159yresiden i norsk politikk. I starten ble jeg irritert over deres manglende mot til \u013a\u00a0innr\u0159mme at de var sosialister. For all del\u00a0- hadde jeg tilh\u0159rt venstresiden hadde jeg v\u0107rt flau selv. Likevel mener jeg at en m\u013a t\u0159rre \u013a st\u013a for meningene sine.\n\nEtter MDG kom i posisjon derimot har jeg f\u013att en ny forst\u013aelse for situasjonen. Partiet kan ikke plassere seg p\u013a venstresiden i norsk politikk da de simpelthen ikke tilh\u0159rer det samme politiske systemet. Demokrati er tuftet p\u013a maktfordelingsprinsippet, p\u013a ideen om like rettigheter. Jeg er stolt over v\u013ar kultur som ser p\u013a mennesker som likeverdige og p\u013a politikerne er en del av folket\u00a0- ikke hevet over. MDGs politikk ledet av troppsf\u0159rer Raymond Johansen tilh\u0159rer dessverre ikke denne filosofien. \u00a0\n\nPer Kristiansen trenger ikke lete langt etter inspirasjon til sin femte bok. Det holder \u013a beskrive situasjonen i Oslo etter lokalvalget. Nybegynnerfeil er lov. Systematiske overtramp som avdekker en dobbeltmoralsk og elitistisk tenkning derimot er ikke greit. \u0139 basere politikken p\u013a ideen om to sett lovverk; ett for folket og ett for seg selv, er for meg grunnleggende feil. Det strider mot hva samfunnet v\u013art er tuftet p\u013a og illustrerer en selvforherligelse som ikke h\u0159rer hjemme.\n\nOslo skal v\u0107re bilfritt og folk skal tvinges til \u013a ta kollektiv. Selv skal de bli kj\u0159rt i taxi.  \nParkeringsplassene skal fjernes fra sentrum. Selv skal de ha faste plasser i innend\u0159rs garasjeanlegg.  \nRV skulle henge ut rikingene p\u013a bussafari\u00a0- bor selv i praktvilla.  \nSm\u013abarnsfamilier som skal i skytteltrafikk mellom to arbeidsplasser, barnehage og skole skal bl\u0159 \u0159konomisk, mens fiffen p\u013a vestkanten og MDG selv skal sponses med el-sykler. \u00a0\n\nI begynnelsen fant jeg det hele underholdende. Plasser popcorn-b\u0159tta i fanget, len deg tilbake og enjoy the show. Selvskading er en lett form for underholdning. Men veien var dessverre kort fra humor til pariodisk, og n\u013a til skremmende. Tanken p\u013a makten disse elitistiske kommunistholdningene har f\u013att er urovekkende.\n\nSom Churchill sa: \u00abDemokrati er den verste styringsformen som finnes, bortsett fra alle de andre som er blitt pr\u0159vd opp gjennom tidene.\u00bb Problemet er\u00a0 ikke diktatur som prinsipp, problemet er menneskene som skal forvalte styreformen. Maktkonsentrasjon er uheldig n\u013ar den konsentreres rundt politikere som oppriktig talt mener de er viktigere og bedre enn andre, at de fortjener mer enn \u00abvanlige folk\u00bb. Det ser vi n\u013a tendenser til i Oslo.\n\n### Gr\u00fcnderne Norge er avhengig av\\!\n\n  \n  \n*Dette er et gjesteinnlegg fra en av mine beste venninner, Liv-Runi Antonsen. Hun er en dyktig\u00a0gr\u00fcnder som viser p\u013agangsmot, st\u013a-p\u013a-vilje og leder ann den nye generasjonen risikovillige og hardtarbeidende gr\u00fcndere:\u00a0*\n\n**Tiden er inne\\!**\n\nArbeidslivet er i endring. For oss som g\u013ar med en gr\u00fcnderspire i magen, har det aldri v\u0107rt et bedre tidspunkt \u013a starte p\u013a enn n\u013a.\n\nUnder\u00a0Oslo\u00a0Innovation\u00a0Week\u00a0i fjor presenterte n\u0107ringsminister Monica M\u0107land og finansminister Siv Jensen\u00a0Norges f\u0159rste\u00a0gr\u00fcnderplan.\u00a0I tillegg uttalte arbeidsminister Anniken\u00a0Hauglie\u00a0i januar at hun \u0159nsker \u013a\u00a0endre regelverket for mottak av dagpenger, slik at flere kan f\u013a mulighet til \u013a motta dagpenger under oppstarten av egen virksomhet.\u00a0\n\nDette er gode nyheter for folk som g\u013ar med en dr\u0159m om \u013a starte for seg selv, men som frem til n\u013a ikke har turt \u013a ta steget. Jeg\u00a0er en av de som\u00a0har valgt \u013a hoppe i det, selv om statistikken\u00a0for \u013a lykkes som kvinnelig gr\u00fcnder historisk sett ikke er p\u013a min side.  \n\u00a0\n\n**Hvorfor mislykkes\u00a0kvinnelige gr\u00fcndere?**\n\n1 av 4\u00a0av alle bedrifter som startes opp g\u013ar konkurs innen fem \u013ar.\u00a0Jeg er p\u013a ingen m\u013ate feminist, men\u00a0finner\u00a0det interessant\u00a0at\u00a0blant de selskapene som overlever er det f\u013a som eies av kvinner.\u00a0Hvorfor skal ikke vi kunne lykkes n\u013ar menn kan?  \n  \nJeg tror det ligger mye sannhet i begrunnelsen\u00a0til\u00a0Anita Krohn\u00a0Traaseth\u00a0i Dagbladet i fjor:\n\n\\- Det er gjerne f\u0107rre kvinner som har lyst til \u013a satse stort. Kvinner oppretter ofte mange sm\u013a enkeltmannsforetak. Der er det ikke veldig store ambisjoner om \u013a vokse eller ta bedriften ut av landet. Gj\u0159r det\\!  \n\u00a0\n\n**En m\u013a t\u0159rre \u013a feile\\!**\n\nJeg skal innr\u0159mme at jeg\u00a0lenge\u00a0har v\u0107rt i samme spor selv.\u00a0Jeg har hatt et enkeltmannsforetak registrert siden 2005. Ung og full av p\u013agangsmot skulle jeg lage websider for sm\u013a og mellomstore bedrifter i Midt-Norge. Jeg gikk i omtrent alle feller jeg kunne g\u013a i, og etter ca. ni m\u013aneder kastet jeg inn h\u013andkledet.\u00a0Det ble aldri noe mer ut av det firmaet, selv om jeg\u00a0fortsatt st\u013ar oppf\u0159rt som eier den dag i dag.\u00a0\n\nJeg inns\u013a at noen av faktorene for \u013a lykkes er kunnskap om fagfeltet og evnen\u00a0til \u013a st\u013a p\u013a og jobbe lange dager. Du m\u013a forst\u013a at du ikke bare jobber med faget\u00a0ditt, du er ogs\u013a din egen markedsf\u0159rer, selger og \u0159konom.\u00a0I tillegg b\u0159r\u00a0du ha et stort nettverk som kan \u013apne noen d\u0159rer for deg\u00a0i oppstarten\u00a0n\u013ar du trenger det mest. Alt dette manglet jeg.\u00a0  \n\u00a0\n\n**Fra stabil jobb til usikker inntekt**\n\nDe siste elleve \u013arene har jeg jobbet med \u013a \u0159ke kunnskapen jeg manglet som ivrig 21-\u013aring. Til slutt kom jeg\u00a0til et punkt hvor\u00a0jeg\u00a0bare m\u013atte\u00a0hoppe i det. Det er skikkelig skummelt, men n\u013ar\u00a0en\u00a0f\u0159rst er i lufta er det ingen vei tilbake. I det minste hopper jeg ikke alene. Jeg har en\u00a0medgr\u00fcnder\u00a0i min beste venninne Liv Maren M\u0107hre Vold, noe jeg setter stor pris p\u013a.\u00a0Vi har alltid jobbet med samme fagfelt,\u00a0men\u00a0p\u013a hver v\u013ar side av bordet. Hun som journalist\u00a0og pressefotograf, meg som kommunikasjonsr\u013adgiver, studiofotograf og ansvarlig for\u00a0sosiale medier for b\u013ade sm\u013a firmaer og store\u00a0selskap.\u00a0\n\nDigiKo\u00a0gir meg\u00a0nye muligheter\u00a0i et landskap preget av usikkerhet og masseoppsigelser. N\u013a\u00a0kan jeg\u00a0forme min egen hverdag\u00a0samtidig som jeg f\u013ar jobbe med det jeg liker aller best; historiefortelling.\u00a0Vi har\u00a0et stort nettverk som st\u0159tter oss,\u00a0og med Liv Marens bakgrunn b\u013ade som journalist og politiker\u00a0er det mange\u00a0i Lillehammer-regionen som \u0159nsker oss velkommen.\u00a0De\u00a0\u0159nsker at vi skal lykkes, de tror p\u013a forretningsideen v\u013ar og\u00a0heier\u00a0oss frem.\u00a0Det betyr utrolig mye for oss.\u00a0  \n\u00a0\n\n**Sosialt entrepren\u0159rskap\u00a0som kjerneverdi**\n\nRegjeringens gr\u00fcnderplan\u00a0definerer sosialt entrepren\u0159rskap p\u013a f\u0159lgende m\u013ate:\u00a0\n\n\"Sosiale entrepren\u0159rer fors\u0159ker \u013a l\u0159se sosiale utfordringer og samfunnsproblemer p\u013a nye og innovative m\u013ater.\u00a0Sosiale entrepren\u0159rer benytter forretningsmetoder for \u013a skape verdi og i noen tilfeller for \u013a skalere deres sosiale innsats. I denne gruppen inng\u013ar b\u013ade levebr\u0159dsforetak og gr\u00fcndere med vekstambisjoner.\"\n\nDette er noe vi i\u00a0DigiKo\u00a0brenner sterkt for, og noe som er en av v\u013are kjerneverdier. Liv Maren ble diagnostisert med Multippel Sklerose som 25-\u013aring. Redusert bevegelighet og stresset journalistyrket f\u0159rte med seg gjorde henne sykere og bidro til at hun forlot journalistyrket.\u00a0Etter lengre tids sykemelding har hun innsett at hun savner \u013a v\u0107re kreativ, men ogs\u013a at hun aldri vil kunne komme tilbake i en fulltidsjobb igjen.\u00a0  \n\u00a0\n\n**\u0158nsker \u013a hjelpe andre**\n\nSom Liv Marens\u00a0venninne og\u00a0sjef\u00a0kjenner jeg hennes kapasitet og leveringsevne. Jeg vet at om hun f\u013ar en\u00a0powernap\u00a0n\u013ar hodet er \"fritert\", s\u013a kan hun fortsette der hun slapp en snau time senere\u00a0og levere glimrende resultater. Slik f\u013ar hun mulighet til \u013a jobbe s\u013a mye hun kan\u00a0- noe som ser ut til \u013a ligge p\u013a rundt 50%.\u00a0Vi har\u00a0tett dialog med b\u013ade oppf\u0159lgingsenheten Frisk og NAV og\u00a0sammen vil vi\u00a0finne en balanse\u00a0til det beste\u00a0for alle parter.\u00a0\n\nI likhet med Liv Maren er det mange mennesker som faller utenfor. Mennesker som\u00a0har en restarbeidsevne de ikke f\u013ar benyttet fordi de ikke passer inn i A4-boksen arbeidslivet\u00a0er bygget p\u013a. Flinke folk som\u00a0\u0159nsker \u013a\u00a0jobbe, men som trenger litt oppf\u0159lging\u00a0med\u00a0tilpasning\u00a0av arbeidstid eller lignende. Min dr\u0159m er \u013a kunne hjelpe flere mennesker p\u013a denne m\u013aten. Vi skal levere topp kvalitet i alle ledd, og\u00a0leveransen til v\u013are kunder skal m\u0159te til\u00a0deres\u00a0forventning og mer til. Gode resultater vil generere \u0159kt kundebase, som igjen gir oss mulighet til \u013a vokse og skape flere arbeidsplasser. Arbeidsplasser som skal fylles av faglig sterke, kreative og\u00a0arbeidsomme mennesker\u00a0- uavhengig om de passer inn i a4-boksen eller ikke.\u00a0Jeg h\u013aper jeg kan inspirere andre bedrifter til \u013a vurdere en slik tiln\u0107rming, slik at vi sammen bidrar til et kollektivt l\u0159ft for \u013a f\u013a mennesker som gjerne vil jobbe inn igjen i arbeid, men som trenger noen tilpasninger for \u013a klare det.  \n\u00a0\n**Hva ligger i fremtiden for\u00a0DigiKo?**\n\nEr det mulig \u013a lykkes som ung gr\u00fcnder og kvinne i dag? Absolutt\\!\u00a0Det krever at en er\u00a0risikovillig,\u00a0jobber\u00a0hardt,\u00a0ofrer\u00a0mye,\u00a0og\u00a0at en\u00a0leverer\u00a0hver gang.\u00a0I tillegg er det\u00a0en\u00a0kjensgjerning\u00a0at som kvinne i tretti\u013arene\u00a0med samboer dukker det\u00a0opp\u00a0forventninger til familie. \u0139 v\u0107re gravid i ni m\u013aneder\u00a0med p\u013af\u0159lgende\u00a0barseltid\u00a0harmonerer\u00a0d\u013arlig\u00a0med en gr\u00fcndertilv\u0107relse med jobb d\u0159gnet rundt.\u00a0Her m\u013a\u00a0en\u00a0ofre noe for \u013a vinne noe annet.\n\n\"Fremtidens arbeidsplasser blir skapt av mennesker som t\u0159r \u013a ta en sjanse, og som satser p\u013a egne evner og ideer\" sa\u00a0regjeringen i\u00a0Gr\u00fcnderplanen.\u00a0Jeg\u00a0er enig i tankegangen og\u00a0h\u013aper at vi kan se\u00a0flere\u00a0slike initiativ fra regjeringen fremover.\u00a0Jeg\u00a0vet\u00a0at\u00a0DigiKo\u00a0kommer til \u013a lykkes, bare vi jobber\u00a0hardt nok og\u00a0nettverket v\u013art fortsetter \u013a heie p\u013a oss. Jeg h\u013aper\u00a0at n\u0107ringslivet i Lillehammer og omegn t\u0159r \u013a satse p\u013a to unge gr\u00fcnderkvinner\u00a0som\u00a0har unik erfaring med og kunnskap om hvordan\u00a0best\u00a0fortelle v\u013are kunders\u00a0historier\u00a0p\u013a morgendagens plattformer.\n\nLiv-Runi Antonsen  \nDaglig leder i\u00a0DigiKo\u00a0AS  \n\u00a0\n\n*DigiKo\u00a0er et foto- og kommunikasjonsbyr\u013a etablert p\u013a Lillehammer i januar 2016. Kjernevirksomheten ligger innen foto, tekst, r\u013adgivning i- og drift av sosiale medier,\u00a0arrangementservice\u00a0og digital kommunikasjon. Via samarbeidspartnere tilbyr ogs\u013a\u00a0DigiKo\u00a0webdesign, logodesign og trykkmateriell. For mer informasjon, se\u00a0www.digiko.no\u00a0eller\u00a0www.facebook.no/digikoAS.*\n\n\u00a0\n### Sykdom p\u013a salg\n\nEn av fire nordmenn er overvektig og tallet er \u0159kende. 1000 mennesker utvikler diabetes type 2 hver m\u013aned. Barnefedmen \u0159ker og hjerte-kar-sykdommer blir stadig mer utbredt. Butikkene selger sukkerbomber til spottpris, fysisk aktivitet i skolen nedprioriteres og helseministeren sier at \u00abdet m\u013a v\u0107re lov \u013a kose seg\u00bb.  \n\u00a0\n\nI g\u013ar startet en vanvittig priskrig p\u013a sm\u013agodt i dagligvarebutikkene. Med en kilopris p\u013a 29kr vekket butikkene hamstre-genet i oss raskere enn en verdensutslettende orkan ville klart. Mann og kvinne, gammel og ung hev vi oss hysterisk rundt for \u013a sikre oss billige sukkerbomber. Samtidig danset insulinpumpe-produsentene i en euforisk gledesrus til banken. Prisbevisst som jeg er (gjerrig som mine foreldre kaller det) kritiserer jeg ikke billigere matvarepriser og konkurranse mellom butikkene. Likevel synes jeg det er trist at n\u013ar fersken endelig kom p\u013a tilbud var det Haribo sin versjon av den.\n\n\u00a0\n**Det er bedre \u013a bygge barn enn \u013a reparere voksne.**  \nMye av dagens helseutfordringer, og s\u013aledes \u0159konomiske belastning p\u013a helsevesenet, er et resultat av fedme og en usunn livsstil. Andelen overvektige \u0159ker raskere i Norge enn i USA, og dagens 15-\u013aringer mer mindre aktive enn v\u013are besteforeldre. Gode vaner etableres tidlig og grunnlaget for en sunn livsstil dannes under oppveksten. Fortjener ikke barna v\u013are \u013a bli gitt best mulig forutsetning for et langt og friskt liv?\n\nSom stortingsrepresentant fremmet jeg forslag om daglig fysisk aktivitet i skolen. Ikke gym med tester og prestasjonskrav, men for \u013a fremme bevegelsesglede- og lyst, bedre l\u0107ring- og l\u0107ringsmilj\u0159 og bygge gode vaner for fremtiden. Samtlige politiske partier stemte mot. Er politikerne virkelig s\u013a ignorante at de ikke evner \u013a se hvorfor investering i helsen til dagens barn er viktig? Det vil forebygge store kostnader for fremtiden ? b\u013ade samfunns\u0159konomisk og for det enkelte mennesket.\n\n\u00a0\n**Sukker = kos?**  \nHelseminister Bent H\u0159ie har adressert \u0159kende overvekt og livsstilssykdommer som problem tidligere. Derfor forbauser det meg at han m\u0159ter priskrigen med \u013a legitimere \u00abkosen\u00bb. Har han lekt for mye med Arbeiderpartiet og adoptert \u00abto moraler er bedre enn en\u00bb-mentaliteten? Samtidig lurer jeg p\u013a hvorfor ikke flere utfordrer den vedtatte sannheten om at sukker = kos. Hvem har bestemt at en m\u013a utsette kroppen for kraftig belastning p\u013a insulinniv\u013aene, tilf\u0159re transfett og tomme kalorier for \u013a kose seg?\n\n\u00a0\n**Personlig ansvar**  \nJeg mener p\u013a ingen m\u013ate at politikerne skal nekte butikker priskrig. Ei heller b\u0159r politikerne blande seg inn i hvilke varer de konkurrerer om. Derimot har vi forbrukerne ansvar. Ansvar for \u013a ha et mer langsiktig perspektiv p\u013a hvordan vi kan p\u013avirke prisene gjennom v\u013art handlem\u0159nster. I stedet for \u013a hamstre vingummi og sjokolade i vill jubelrus over billige priser s\u013a kan vi kreve priskrig p\u013a frukt, fisk, potet eller kylling? Vi kan ikke klandre butikkene for at de tilfredsstiller v\u013are behov og \u0159nsker. Det er vi som sitter med pengene og vi som kj\u0159per tilbudsvarene, ingen tvinger oss.\n\nSkal vi klare \u013a snu samfunnsutviklingen m\u013a vi ta ansvar selv. Vi ? du og jeg. Er du villig til \u013a ta ansvar eller er de 100kr du sparte p\u013a sjokkis viktigere?\n\n10.03.2016 kl.17:26 - Ingen kommentarer\n\n### 7 magre \u013ar - 7 fete?\n\nFor 7 \u013ar siden holdt jeg min f\u0159rste landsm\u0159tetale.  \n\\-------\\>\u00a0 https://www.youtube.com/watch?v=X3sRFvfaoLg  \nDen er trist \u013a h\u0159re p\u013a. Den er trist fordi den like s\u013a gjerne kunne v\u0107rt holdt i dag.  \nLite har skjedd siden talen ble holdt og problemet er langt fra l\u0159st.\n\nJeg skulle \u0159nske vi hadde kommet lengre. Jeg skulle \u0159nske at budskapet fra 2009 hadde n\u013add frem da. Hadia Tajik var nylig i mediene og snakket om situasjonen for innvandrerkvinner. Hadia adresserte mange av de utfordringene jeg snakket om for syv \u013ar siden. Hvorfor gjorde ikke hennes parti, hennes regjering noe de fem \u013arene de styrte landet? Dette er ikke en situasjon som har oppst\u013att n\u013a.  \nMen igjen - bedre sent enn aldri og jeg er glad AP endelig har \u013apnet \u0159ynene for hvilke utfordringer vi har med tanke p\u013a integrering.\n\nDiskriminering, undertrykkelse og d\u013arlig behandling av kvinner er mer utbredt i enkelte kulturer og land enn andre. Det er et faktum. Hvorfor skal det v\u0107re politisk ukorrekt \u013a si det? Jeg tror manglende utvikling i integreringspolitikken bunner i v\u013ar\u00a0frykt for \u013a bli stemplet. Debatten er svart-hvitt og polarisert, inntar du et standpunkt h\u0159ster du sinte stemmer, stygge kommentarer.\u00a0Det er lettere \u013a la v\u0107re.\n\nFremskrittspartiets ungdom hare slagordet: **T\u0159r der andre tier.**  \nFor meg er det fremdeles retningen som vises\u00a0i\u00a0mitt politiske kompass. For meg handler politikk om \u013a st\u013a for det jeg tror p\u013a. Kjempefor endringer jeg mener er riktige. Politikk er om visjonen om et bedre samfunn, en arena for p\u013avirkning og utforming av fremtidens hverdag. Ikke bare for meg, men for v\u013are kommende generasjoner. Det gj\u0159r at jeg ikke lar meg tie. Jeg nekter \u013a la politisk korrekte forst\u013asegp\u013aere og samfunnsdebattanter tie meg til stillhet fordi temaene er ubehagelige \u013a snakke om. Det v\u0107re seg innvandring, integrering, stripping, sexkj\u0159psloven eller annet.\n\nParolene for kvinnedagen er mer reflekterte n\u013a enn de var for syv \u013ar siden. Ting har blitt bedre. FrP i regjering de siste to \u013arene har gitt h\u0159yere takh\u0159yde i integreringsdebatten. S\u013aledes har vi f\u013att en mer konstruktiv debatt. Problemer blir ikke lengre b\u0159rstet under teppet, men bragt frem i lyset for diskusjon. Det er sunt. Det er sunt fordi vi utfordrer etablerte fordommer og satte handlingsm\u0159nster. Det er det som gir endring - det er det som gir bedring.\n\nSelv om noen ihuga, blodr\u0159te Ottar-feminister har klart \u013a lure inn \"Oslo som strippefri by\" synes jeg flere av \u013arets paroler viser fremgang. La oss h\u013ape at oppgulpet om stripping markerer det siste fra den kanten noen sinne p\u013a kvinnedagen. VI har hatt sju magre \u013ar n\u013ar det gjelder styrking av innvandrerkvinners rettigheter. La oss n\u013a ha sju fete.\n\n08.03.2016 kl.08:53 - Ingen kommentarer\n\n### Er etnisitet relevant?\n\nMed jevne mellomrom g\u013ar antirasister og feministers demonstrativt gjennom avisen \u00aben tilfeldig dag\u00bb. Antall innvandrere/kvinner avbildet i avisen sammenliknes opp mot norske menn. Er menn h\u0159yere representert brukes det som eksempel p\u013a hvor d\u013arlig stilt Norge er med integrering og likestilling. Handlingen er like kjedelig som den er intetsigende og repetitiv, men en d\u013arlig historie kan vel ikke fortelles for ofte?\n\nFor noen dager siden leste jeg saken om en 19 \u013ar gammel gutt som ble knivstukket. Jeg ble skremt. Jeg ble oppr\u0159rt. En ung ten\u013aring hadde blitt knivstukket\\! Lurer p\u013a om det g\u013ar bra med han? Mange tanker rundt en grusom handling.\n\nDagen etter delte en venninne av meg samme saken p\u013a facebook. Hun etterlyste etnisiteten p\u013a knivstikkeren. 19-\u013aringen som ble knivstukket hadde utenlandsk navn, s\u013a hun antok at det var en nordmann som hadde beg\u013att gjerningen. Det faktum at journalisten ikke hadde sagt noe om den kriminelles etniske bakgrunn var samtidig en klar indikasjon p\u013a at den kriminelle var norsk.\n\nHvorfor er knivstikkerens eller offerets bakgrunn relevant? Er det knivstikkingen som er nyheten eller hvem som gjorde det? Da jeg leste saken streifet det meg ikke \u013a lure p\u013a den kriminelles etniske bakgrunn. At ten\u013aringen hadde utenlandsk navn registrerte jeg ikke. Det er jeg glad for. Glad fordi det viste at etnisitet overhodet ikke er relevant for meg. At andres forutinntatthet og fordommer, det v\u0107re seg mot norske, utenlandske eller journalister, ikke er like sterke hos meg.\n\nJeg p\u013ast\u013ar ikke at jeg ikke har fordommer, det har vi alle. V\u013art perseptuelle tankekart plasserer mennesker, handlinger, observasjoner og erfaringer inn i skjema og bokser. Fordommer og generaliseringer slik at vi lettere klarer \u013a tolke, systematisere og forst\u013a de fenomener vi observerer. Forskjellen ligger i hvor observant vi er over dem og hvordan vi systematisk utfordrer v\u013are egne stigma.\n\nFor meg handler ikke likestilling eller \u00abfrav\u0107r for rasisme\u00bb (i mangel p\u013a bedre ord) at vi skal telle personer i aviser hvor m\u013alet er en 50/50 fordeling. For meg er det n\u013ar en leser en nyhetssak, registrerer handlingen og reagerer p\u013a den. Og det uten \u013a blande inn kj\u0159nn, etnisitet eller andre uvesentlige faktorer.\n\n06.03.2016 kl.13:33 - Ingen kommentarer\n\n### For smart for yrkesfag?\n\n*- Du som har s\u013a gode karakterer m\u013a jo velge allmennfag.*  \nL\u0107rerens vennlige \u0159yne smilte overb\u0107rende til meg over brillekanten. Formaningen kom med de beste intensjoner og avdekket et alvorlig problem i skolesystemet v\u013art.\n\nDet er snart femten \u013ar siden (herregud jeg begynner \u013a bli gammel?) jeg med den st\u0159rste selvf\u0159lge ble servert r\u013adet om allmennfag. Ikke fordi l\u0107reren min hadde vonde hensikter. Ikke fordi han ville frar\u013ade meg \u013a begynne p\u013a dr\u0159mmelinja. Men fordi det hersker en etablert sannhet i skolesystemet. En sannhet s\u013a innarbeidet at en ikke engang stiller sp\u0159rsm\u013alstegn ved det:  \nSkoleflink = allmenn, skolesvak = yrkesfag.\n\nSenest to dager siden kunne vi lese om en som ble frar\u013adet byggfag fordi \u00abhan var for smart\u00bb.\n\n\u00a0\nYrkesfaglig og teoretisk kompetanse blir ikke sett p\u013a som likeverdige. Teoretisk kompetanse og akademisk bakgrunn blir fremdeles sett p\u013a som mer verdifullt. Det \u013a ha fem \u013ars skolegang gir h\u0159yere status enn fem\u013arig yrkeserfaring. FOlk\u00a0snakker nedlatende om de som \u00abbare\u00bb har fagbrev, og n\u0107rmest fnyser av de uten generell studiekompetanse. \"Hvor er ambisjonene, m\u013alene, evnene til disse menneskene?\" tenker de, mens de selvtilfreds sender varme tanker til det flotte arket i skuffen hjemme med tittelen \u00abbachelor\u00bb p\u013a.\n\n\u00a0\nStadig flere velger h\u0159yere utdanning, en bra og n\u0159dvendig trend. Arbeidslivet er i utvikling og behovet for h\u0159ykompetent arbeidskraft er \u0159kende. Der en f\u0159r trengte 10 arbeidere langs samleb\u013andet trenger vi n\u013a en ingeni\u0159r for \u013a styre automatiserte prosesser. *Skiftet i arbeidslivet gir seg s\u013aledes tilkjenne\u00a0gjennom endrede behov for type arbeidskraft*. Men vi m\u013a ikke g\u013a i fellen og tro at vi ikke lengre trenger fagarbeidere. Vi har ingeni\u0159rer som tegner nye veitras\u00e9er, arkitekter som tegner hus og prosessmekanikere som overv\u013aker oljeboringen. Likevel trenger vi vegarbeidere til \u013a asfaltere, snekkere til \u013a bygge husene og oljearbeidere til \u013a bore etter oljen. Behovet for menneskelige ressurser vil ikke forsvinne.\n\n\u00a0\nVi skal v\u0107re stolte over yrkesarbeidene v\u013are. Vi skal v\u0107re stolte over den arbeidsomme, dyktige og faglig kompetente arbeidskraften vi har. Ikke alle individer er eller vil v\u0107re akademiske suksesser. Ikke alle er egnet til \u013a plante r\u0107va p\u013a skolebenken i 21 (\\!\\!) \u013ar for en mastergrad, og ikke alle finner sin lidenskap i st\u0159vete b\u0159ker p\u013a universitetets lesesal. Og bra er det\\! For det er ikke inflasjon av professorgrader et samfunn trenger, det er diversitet. Det er ulikhet. Et homogent samfunn er ikke tjenlig for noen.\n\n\u00a0\nJeg mener ikke det er negativt at flere velger h\u0159yere utdanning. Jeg mener det er negativt at h\u0159yere utdanning har h\u0159yere status enn yrkesfag. *Samfunnets stigmatisering av de uten h\u0159yere utdanning er nedlatende*. Dyktige ungdom med en lidenskap for \u013a bli snekker, r\u0159rlegger eller annet m\u013a ikke bli hindret i \u013a f\u0159lge sine dr\u0159mmer fordi det ikke er like popul\u0107rt som advokat eller lege. Alle yrker i samfunnet er like viktige, alle yrker fyller en funksjon. R\u013adgivere ved landets skoler m\u013a v\u013akne, l\u0107rere m\u013a v\u0107re objektive og samfunnet for\u0159vrig m\u013a slutte \u013a snakke ned yrkesfag.\n\n### Feminisme = ekshibisjonisme?\n\nInnlegget under er en repost.\u00a0En repost av et innlegg jeg\u00a0skrev i september i 2010. Jeg l\u0159fter\u00a0det opp fordi det viser hvor latterlig lite vi har utviklet oss p\u013a seks \u013ar.\u00a0Vi har ikke forbedret oss en t\u0159ddel. Ikke beveget oss en millimeter. Fremdeles h\u0159rer vi hylene til enkelte feminister om deres rett til nakenhet. Rett til \u013a flashe b\u013ade pupper, rumpe og l\u013ar. Som Aulie gjorde, i likhet med et titalls andre b\u013ade f\u0159r og etter henne.  \n  \n\"Feminism refers to political, cultural, and economic movements seeking greater, equal, or, among a minority, superior rights and participation in society for women and girls.\"\n\nUt fra denne definisjonen vil jeg kalle meg feminist. Jeg er opptatt av at kvinner skal ha de samme rettighetene, pliktene og deltakelse i samfunnet som menn. **Derfor gremmes jeg n\u013ar s\u013akalte feminister misbruker ordet til \u013a poste halvnakne bilder av seg selv.**\n\nhttp://www.vg.no/nyheter/innenriks/artikkel.php?artid=10036542\n\nVi lever i et globalisert samfunn hvor tvangsekteskap, kj\u0159nnslemlestelse, \u0107resdrap og innestenging av kvinner er et faktum. Dette skjer b\u013ade i \"det store utland\" og her i Norge. Det er vanskelige saker \u013a snakke om, og skjellsord og ford\u0159mmelse av de som t\u0159r \u013a ta opp problemene er utbredt. Det er vel derfor s\u013a f\u013a taler disse kvinnenes sak\n\nHer i Norge har en de siste ukene sett at feminismen, kvinners kamp for like rettigheter, i hovedsak dreier seg om \u013a eksponere seg selv. Dreier seg om \u013a \"sl\u013ass for kvinners rett\" til \u013a publisere halvnakne bilder av seg selv p\u013a internett, allment tilgjengelig for evig tid. Unnskyld meg - men er dette likestillingskamp? **Hvem nekter egentlig kvinner i dag \u013a kle av seg p\u013a nett?**\n\nJeg synes det ville v\u0107rt mer verdig\u00a0 om man tok tak i de t\u0159ffe temaene, og ikke forvekslet feminisme med ekshibisjonisme.\n\n### Statlig likplyndring\n\nI dyreriket g\u013ar rovdyrene etter det svakeste byttet. Den halte gasellen bakerst i flokken, den nyf\u0159dte kalven\u00a0som vil gj\u0159re minst motstand. Selv om majoriteten av v\u013are handlinger styres ubevisst av v\u013are\u00a0primitive instinkter hadde jeg h\u013apet at vi p\u013a dette omr\u013adet hadde utviklet oss mer.\n\n\u00a0\nSosialistene snakker om mye til mer. Alle skal med, alle skal f\u013a. Godhetsrytterne str\u013aler seg i glansen av den ureflekterte hyllesten fra menigheten. Kritiske r\u0159ster som ettersp\u0159r realistiske l\u0159sninger blir n\u013adel\u0159st festet p\u013a n\u013atidens kors (tabloidenes forside...) og brutalt tiet ned. \"\u0158k skattene\", lyder den rytmiske og gjentakende messingen. Om og om igjen.\n\n\u00a0\n\nHvem skal betale disse skattene? Er det de ekle rikingene de elsker \u013a hate? De kvalmingene med Tesla, fin klokke og sykkel til 50.000kr som de bruker opp og ned Holmenkollen i helgene? Det hadde i alle fall v\u0107rt litt mer rettferdig\u00a0\u013a angripe de som kan kjempe tilbake. Men det \u0159nsker ikke Arbeiderpartiet. Up\u013avirket av evolusjonens introduksjon av tanker, refleksjon og bevissthet om rett og galt og\u00a0lar de\u00a0urinstinktet styre. I likhet med rovdyrene velger de det svakeste byttet - d\u0159ende/d\u0159de mennesker og deres stakkars p\u013ar\u0159rende.\n\n\u00a0\nLikplyndring er ikke et nytt \u00a0fenomen. Den umenneskelige handlingen har eksistert i \u013artusener, spesielt i kulturer hvor en gravla mennesker sammen med betydelige verdier. N\u013a fyller vi riktignok ikke kister med gullbarrer lengre, men flere etterlater verdier i form av eiendom, likvide midler og annen form for realkapital. Det er disse verdiene Arbeiderpartiet er ute etter. P\u013ar\u0159rende, familie, barn og slekt - sorry folkens, men staten skal ha sitt, igjen\\!\n\n\u00a0\nHvorfor er likplyndring greit bare fordi det er staten som st\u013ar for plyndringen? Det er samme grunn til at jeg er mot d\u0159dsstraff - \u013a ta et annet menneskeliv\u00a0er i mine \u0159yne ikke greit. Det er ikke mer greit dersom staten gj\u0159r det heller.\u00a0\n\n\u00a0\n\nVi betaler skatt av pengene vi tjener. Du betaler avgifter for pengene du bruker.. Pengene du investerer i bolig betaler du eiendomsskatt av. Er du s\u013a heldig \u013a ha god l\u0159nn og klarer \u013a spare betaler du formueskatt. Og s\u013a skal du jaggu meg betale skatt av de stakkars kronene du har klart \u013a holde p\u013a n\u013ar du d\u0159r og?\n\n\u00a0\nGr\u013adigheten kan formelig ingen ende ta. Jeg h\u013aper virkelig ikke arbeiderpartiet kommer til makten og setter statlig likplyndring i system.\u00a0\n\n### Misunnelseskulturen lenge leve\n\n\u00abJeg betaler min skatt med glede jeg\u00bb, sier hun i en lystig tone if\u0159rt et selvtilfreds, politisk korrekt smil. Jeg kan nesten se personen klatre et par trinn oppover den selvopplevde status-stigen. Selv blir jeg st\u013aende.\n\nJeg betaler skatt jeg og. Med glede blir vel \u013a ta litt hardt i, men jeg ser p\u013a skatter og avgifter som en naturlig del av et demokratisk samfunn. Et samfunn jeg \u0159nsker \u013a delta i. Samtidig jeg lar meg provosere av den polariserende og formanende argumentasjonen som de skatte-elskende sosialistene er s\u013a glad i \u013a bruke. Der fokuset er \u013a snakke ned rikingene fremfor \u013a bidra selv.\n\nEn venn av meg er en rik drittsekk. En som tror han er noe. En som kj\u0159pte seg en Tesla som har s\u013a frekt kj\u0159rer rundt med. Bor i en overpriset leilighet hvor bare spisebordet koster mer enn alle mine m\u0159bler til sammen. Han kj\u0159per champis p\u013a byen og kj\u0159per en dyr klokke. Klokka trengte han ikke engang, men det var bare fordi han hadde lyst p\u013a en ny.\n\nDen samme vennen kom fra en familie med lite penger. Han flyttet p\u013a hybel n\u013ar han var 15. Mens vennene festet i helgene arbeidet han doble skift p\u013a bensinstasjonen. Gjennom 5-\u013arig masterstudie arbeidet han p\u013a avlastingssenter for ungdommer, var st\u0159ttekontakt og som var frivillig trener for et sm\u013aguttelag. Med A i alle fag fikk han en god jobb. Han er den f\u0159rste p\u013a kontoret og den siste som drar. Han er dyktig, har h\u0159y l\u0159nn og st\u013ar p\u013a d\u0159gnet rundt. Han har 5 fadderbarn gjennom Plan og gir tusenvis av kroner til humanit\u0107re organisasjoner hvert \u013ar.\n\nVenninnen min som betalte sin skatt med glede er tilkallingsvikar i barnehagen. Etter \u013a halvveis sove seg gjennom videreg\u013aende skole og ha to start (og rask slutt..) p\u013a folkeh\u0159gskoler tok hun et par fri\u013ar (dagpenger). Hun er veldig politisk engasjert. Store ord om bidrag til fellesskapet, gratis barnehage, skattelegge rikingene og rettferdighet. Rettferdighet gjennom at de som har r\u013ad til det skal betale mer. Jeg har lyst \u013a rope \u00abbetale dagpengene dine mener du?\u00bb, men lar det ligge. (\\*)\n\n\u00abVi er alle sosialdemokrater\u00bb sa John Lyng. Selv om erkjennelsen er noe tung \u013a svelge for en frihetselskende sjel som meg m\u013a jeg innr\u0159mme at det stemmer. Selvf\u0159lgelig \u0159nsker jeg velferdsordninger. Selvf\u0159lgelig mener jeg at en skal betale skatt. Det jeg finner provoserende er hvordan det norske samfunnet knuger p\u013a Jantelovens misunnelseskultur. Det er politisk korrekt \u013a svartmale \u00abde rike\u00bb. Sosialistene snakker om at alt skal v\u0107re gratis, staten skal betale alt, staten ordner opp. Regninga? Jo ? de rike. De m\u013a bidra de ogs\u013a\\!\n\nStordalen, Thon og andre velst\u013aende mennesker betaler mer i skatt p\u013a ett \u013ar enn disse politisk korrekte, selvtilfredse, venstrevendte feministene gj\u0159r til sammen hele livet. Bidra til felleskassa? Ja selvf\u0159lgelig\\! Men da m\u013a en jaggu meg evne \u013a se andres bidrag ogs\u013a, fremfor \u013a la de gr\u0159nne misunnelseslappene de liker \u013a ikle seg med styre debatten. Kan de ikke heller bruke energien p\u013a \u013a feie for egen d\u0159r f\u0159rst og arbeide for hvordan DE SELV kan bidra mer, fremfor \u013a v\u0107re p\u013a heksejakt p\u013a naboen med bedre bil?\n\n(\\*) Og f\u0159r noen kverulerende nettroll p\u013a heksejakt velger \u013a henge seg opp i den formuleringen fremfor \u013a diskutere temaet; nei jeg er ikke mot dagpengeordningen og nei jeg mener ikke noe negativt om mennesker som har behov for ordningen.\n\n20.02.2016 kl.16:53 - Ingen kommentarer\n\n### Avskaffelse av tidsklemma\n\nDer var det plutselig g\u00e5tt fem dager siden sist innlegg. F\u00f8ler jeg knapt har rukket \u00e5 trykke \u00abpubliser innlegg\u00bb-knappen og lagt ned skjermen siden da. Godt tegn p\u00e5 innholdsrike dager, d\u00e5rlig tegn for bloggens posisjon p\u00e5 prioriteringslisten\\!\n\nDet klisj\u00e9fylte begrepet \u00abtidsklemma\u00bb er vel p\u00e5 topp 10-lista over mest brukte ord i Norge anno 2015. Det med grunn. Hverdagene g\u00e5r liksom ikke helt rundt. Skole og jobb, venner og familie, hobbyer og trening, vasking, sosiale medier og gudene vet hva. Samfunnets utvikling har bragt med seg flere aktiviteter og forpliktelser. Dessverre har ikke antall timer i d\u00f8gnet hengt med i utviklingen.\n\nJeg finner det merkelig at f\u00f8lelsen av mangel p\u00e5 tid er s\u00e5 stor. Majoriteten av innovative l\u00f8sninger og ny teknologi har jo det motsatte m\u00e5l for \u00f8yet \u2013 nemlig \u00e5 v\u00e6re tidsbesparende. Tekniske hjelpemidler forenkler og effektiviserer de fleste aktiviteter og prosesser i samfunnet, b\u00e5de p\u00e5 jobb og i fritiden. Vi har g\u00e5tt fra vask og gjenbruk av t\u00f8ybleier til engangsbleier i s\u00f8pla, fra \u00e5 h\u00e5ndvaske gulv til selvstyrende roboter, skrivemaskin med rettetast til autocorrect p\u00e5 iphone og fra hjemmet\u00f8rket lutefisk til kebab p\u00e5 hj\u00f8rnet. Likevel er tid blitt v\u00e5r st\u00f8rste ressursmangel.\n\nSom pragmatisk politiker tenker jeg at vi kan vedta oss bort fra problemet. La oss enes om \u00e5 utvide d\u00f8gnet. Noen timer er nok, vi trenger ikke overdrive. La oss starte med for eksempel 27 timer. Det er et fint tall. Da f\u00e5r vi tid til \u00e5 gj\u00f8re mer, samtidig som at tre ekstra timer ikke sliter oss helt ut. Og med det fratrer jeg den digitale arenaen med lovnad om \u00e5 bruke de ekstra timene jeg n\u00e5 har f\u00e5tt til \u00e5 produsere et smule mer vettugt blogginnlegg til helgen\\!\n\n\nDe siste dagene har debatten om Jaquesson, l\u0159gn, 8.mars-paroler og suging av mannlige kj\u0159nnsorgan dominert mediebildet.\u00a0\u0139 st\u013a p\u013a sidelinjen og observere utviklingen i debatten har v\u0107rt en smule underholdende.\n\nFor \u013a si det f\u0159rst: Jeg er for \u013a fjerne sexkj\u0159psloven. Min kropp, mitt valg. Staten har ingenting med \u013a blande seg borti hva jeg bruker kroppen min til for \u013a ha inntekt. Om jeg bruker den til \u013a vaske gulv, undervise i\u00a0et klasserom, skrive en bok eller legge leppene rundt en penis er ravende likegyldig. S\u013a lenge jeg arbeider av fri vilje, betaler skatt og ikke skader noen er det mitt valg.\n\nMeg i debatt om saken: http://www.dagbladet.no/2013/09/05/nyheter/valg13/politikk/innenriks/sexkjopsloven/29095215/  \nTidligere blogginnlegg: http://hanekamhaug.blogg.no/1367920156\\_hvem\\_eier\\_kroppen\\_min.html\u00a0\n\n**Jaquesson tatt med buksa nede  \n**Det er interessant \u013a f\u0159lge utviklingen i debatten. Den startet med det som(for meg) er den virkelige saken, nemlig at Kari Jaquesson l\u0159y. Dama ble tatt i direkte, soleklar l\u0159gn. Ikke bare ved \u013a selv spre l\u0159gnen i\u00a0sosiale medier, men hun gjentok l\u0159gnen til mediene etterp\u013a. Hun forstod at hun\u00a0hadde trampet i klaveret med kommentaren i m\u0159tet.\u00a0Hun forstod at det kunne fremstilles verre enn det hun mente n\u013ar hun sa det.\u00a0Selv er jeg\u00a0oppvokst med mantraet \"\u013a tenke f\u0159r du snakker er som \u013a t\u0159rke seg i r\u0107va f\u0159r du driter\". S\u013aledes kjenner jeg til f\u0159lelsen av \u013a ha uttrykt meg noe uheldig jeg og...\u00a0Men det er da en kryper til korset og innr\u0159mmer feilen. \u0139 lyve om det blir bare dumt.\n\n**En nasjon krenkede individer  \n**Deretter startet debatten om den stakkar jenta som ble krenket. Som gikk derifra. Vi er en nasjon med krenkede mennesker, alle som en. Alt blir tolket i verste mening og jeg mistenker flere i \u013a \"misforst\u013a\" med vilje. Jeg antar\u00a0at jenta forstod godt at Jaquesson ikke oppriktig oppfordret henne til \u013a g\u013a og suge ti menn. Jeg sier ikke at vi skal tolerere trakassering, grov hets osv, men\u00a0folk m\u013a da\u00a0vitterlig t\u013ale litt opphetede debatter. Vi kan ikke pakke oss inn i bobleplast og sveve rundt p\u013a rosa ulldotter hele livet heller.\n\n**Menn skal ogs\u013a f\u013a lov til \u013a selge sex\\!  \n**Til\u00a0sist\u00a0ender debatten med likestilling. Kvinnefrigj\u0159ring. \"\u0139 fjerne sexkj\u0159psloven er kvinnefiendtlig\". Hvorfor det? \u0139 fjerne sexkj\u0159psloven betyr ikke at bare\u00a0kvinner skal f\u013a lov \u013a selge seksuelle tjenester. Menn skal ogs\u013a f\u013a lov. **Alle skal med\\!** Disse venstrevridde, hodelapp-pregede r\u0159dstr\u0159mpene som ikke evner \u013a ha en objektiv, saklig debatt om sexkj\u0159psloven og prostitusjon drar\u00a0alltid likestillingskortet inn i debatten. Det har da vitterlig ingenting med saken \u013a gj\u0159re. Alle mennesker, kvinner som menn, har rett til \u013a bestemme over sin egen kropp. Det som ER kvinnefiendtlig er nettopp denne gruppen kvinner som automatisk tenker p\u013a \"svake, stakkarslige kvinner som blir offer for en industri\". Som snakker ned kvinner ved \u013a p\u013ast\u013a at vi\u00a0ikke evner\u00a0\u013a ta egne valg, ikke mestrer eget liv. De mener at kvinner er mye svakere enn menn, slik at dersom prostitusjon blir lovlig er det bare vi svake kvinner som vil lide. Reality check er n\u0159dvendig.\n\n### Proteintilskudd = kokain?\n\nJeg begynner \u013a bli mektig provosert over sneversynte og ubegrunnede formaninger fra s\u013akalte \u00abern\u0107ringseksperter\u00bb n\u013ar det kommer til proteinpulver. Med jevnlige mellomrom dukker de opp som paddehatter og sl\u013ar alarm om ten\u013aringer som trener, spiser sunt og supplerer med viktige makron\u0107ringsstoffer.\n\nM\u013aten flere av de (selvutnevnte) ekspertene omtaler proteinpulver p\u013a gj\u0159r at en likes\u013a gjerne kunne byttet ut ordet \u00abproteinpulver\u00bb med \u00abkokain\u00bb. Uttalelsene ville v\u0107rt mer korrekte da. Fra \u013a p\u013ast\u013a at proteinpulver er inngangen til doping til \u013a i dag\u00a0sl\u013a alarm over bruken overbyr de hverandre i kampen om \u013a holde liv i en utdatert myte. M\u013alet er ikke folkeopplysning og helse, m\u013alet er \u013a skape tabloide overskrifter i mediene med feilaktige p\u013astander. Nyanser og fakta er for tapere.\n\nDet skremmer meg at dagens kostholdsr\u013adgivere, eksperter, forbrukerr\u013adet og andre meningsb\u0107rere innenfor kosthold har et s\u013a lite oppdatert og sneversynt syn p\u013a proteinpulver. Argumentasjonen har ikke dekning i forskning, men baserer seg p\u013a veletablerte myter som de s\u013a aktivt arbeider for \u013a opprettholde. Ikke rart flere nordmenn synes det er vanskelig \u013a vite hva som er sunt og ikke innenfor kosthold og trening.\n\nMen det er ikke kunnskapsl\u0159sheten jeg er bekymret over. Det er ikke deres fastholdelse til myter fremfor fakta, tabloid skremselspropaganda fremfor folkeopplysning som skremmer meg. Det som skremmer meg er **hva forteller dette oss om dagens samfunn?**\n\nNesten 2/4 av dagens ten\u013aringer er overvektige. Stadig flere ten\u013aringer utvikler diabetes type 2. Dagens 15-\u013aringer er mer inaktive enn 70-\u013aringer. Ungdom f\u013ar i seg flerdobbelt mengder anbefalt sukker. Flere baserer kostholdet p\u013a junk og ferdigprosessert mat... Ingen reagerer.\n\nEn god del ungdom er opptatt av \u013a bygge en sterk fysikk. De trener styrketrening flere ganger i uken, er aktive og dedikerte, har et sunt kosthold og er opptatt av at kroppen skal f\u013a i seg nok n\u0107ring. For \u013a v\u0107re sikker p\u013a at de f\u013ar i seg nok av kroppens byggesteiner, proteiner, velger flere \u013a supplere kostholdet med en proteinshake etter trening - DET sjokkerer\\! Da v\u013akner kostholdsekspertenes ramaskrik av bekymring over bruken av kokain. Eller, jeg mener proteinpulver.\n\nHva sier dette egentlig om samfunnet v\u013art? Hva sier det om v\u013are tanker (eller mangel p\u013a s\u013adan?) og dets utvikling?  \nAt halvparten av barna er overvektige, inaktive og f\u013ar flerdoblet sjansen for \u013a utvikle livsstilssykdommer i en tidligere alder er helt i orden. At en stor del av 16-18-\u013aringer drikker seg drita hver helg og at rundt 50% av ungdom har pr\u0159vd \u013a r\u0159yke hasj spiller ingen rolle. Det reageres ikke engang\\! Det er blitt s\u013a vanlig, s\u013a allment, s\u013a akseptert at vi ikke lar oss sjokkere. I stedet bruker vi energi p\u013a \u013a v\u0107re sjokkerte over ten\u013aringer som heller tar en trenings\u0159kt enn ei fyllekule i helga, som bytter ut kebaben med kyllingfilet og som erstatter cola med proteinpulver?\n\nDet blir for dumt. Rett og slett.\n\n\u00a0\n\n### Barnehage for voksne?\n\nSv\u0107rt mange barn l\u0107rer grunnleggende spr\u013aklige og sosiale ferdigheter i barnehagen. I takt med \u0159kende innvandring og tilh\u0159rende integreringsutfordringer \u0159ker viktigheten av barnehagens rolle. Da kan vi ikke ansatte personale som ikke snakker norsk.\n\nRegjeringen vil kreve norskkunnskaper blant ansatte i barnehagen. Det skulle da vitterlig bare mangle. For meg er det mer overraskende at kravet ikke ligger der allerede. De med ansvar for ansettelser har ogs\u013a ansvar for \u013a s\u0159rge for at rette personer f\u013ar jobben. S\u0159kere som ikke behersker norsk burde soleklart heller ikke blitt ansatt.\n\n**Har vi barnehager for \u013a sysselsette voksne eller for \u013a ta vare p\u013a barn?**\n\nMotstanderne av \u013a stille krav til norskkunnskaper argumenterer med at det er en bra m\u013ate \u013a integrere innvandrere p\u013a. Jeg er enig i at noe av det viktigste vi gj\u0159r i integreringsarbeidet er \u013a f\u013a innvandrere ut i arbeidslivet og til \u013a l\u0107re spr\u013aket. Samtidig kan ikke dette g\u013a p\u013a bekostning av jobben de er ment til \u013a fylle.\n\nYrker hvor spr\u013akkunnskaper og grunnleggende oppl\u0107ring i kultur, normer, skikker og sosial adapsjon i samfunnet er ikke akkurat den arenaen hvor det er fornuftig \u013a plassere integrering foran kvalitet. Staten tilbyr norskkurs, jobbtreningskurs, CV-hjelp og \u013a finne aktuelle jobber. Alts\u013a ivaretar vi voksne mennesker som kommer til Norge p\u013a en god m\u013ate. Jeg h\u013aper regjeringen s\u0159rger for \u013a innf\u0159re spr\u013akkrav til barnehageansatte\u00a0n\u013ar saken skal behandles i v\u013ar\\!\n\n11.02.2016 kl.16:33 - Ingen kommentarer\n### Bra initiativ fra AUF\\!\n\n\\- Denne biffen gikk ut p\u013a dato i g\u013ar, kan jeg ta den med meg? sp\u0159r jeg dama bak kassa. Den vakuum-pakkede indrefileten har allerede gitt l\u0159fter til den romlende magen min om \u013a stifte snarlig bekjentskap.\u00a0- Nei beklager, den skal kastes, svarer hun mens hun hiver den m\u0159re biffen rett\u00a0i s\u0159ppelkassa.\n\nHver dag kaster bortskjemte og samvittighetsl\u0159se nordmenn tonnevis av mat. Fullt spiselig kj\u0159tt, gr\u0159nnsaker og br\u0159dvarer slenges ukritisk p\u013a dynga, og forn\u0159yde kj\u0159per vi \u00abkosep\u0159lse\u00bb p\u013a Statoil p\u013a veien hjem. Bruk-og-kast-mentaliteten gjennomsyrer samfunnet, ogs\u013a n\u013ar det kommer til mat. Rester etter middagen? Antydning til brunt p\u013a bananen? Over en halv dag gammelt br\u0159d? \u0106sj\u00a0- i s\u0159pla med det.\n\n**Jeg finner det forkastelig** (no pun intended). Jeg finner folks nonchalante holdning til kasting av mat frast\u0159tende. Virkelig. Jeg var p\u013a dater'n med en kar for noen \u013ar siden hvor vi skulle lage middag. Han skar et nystekt rundstykke i to og kastet toppen rett i s\u0159pla. \u00abJeg liker bunnen best\u00bb. En kan trygt si at det var slutten p\u013a den datingen.\n\nJeg bor p\u013a T\u0159yen. N\u0107rt stengetid var jeg innom butikken og kom i snakk med en ansatt som fylte fire s\u0159ppelsekker med br\u0159d og bakevarer. Mindre enn 10 meter fra utgangsd\u0159ren var innsamlingssentralen til flyktninger i Syria. Innsamling av mat og kl\u0107r til sultende mennesker. Jeg spurte henne om sekkene skulle dit. Det skulle de ikke. De skulle i s\u0159ppelcontaineren. Med hengel\u013as. Hengel\u013as slik at ingen (gud forby) sultne mennesker skal f\u013a tak i dem...\n\nDet gjorde vondt. Det gjorde rett og slett fysisk vondt inni meg. Dette skjer hver dag. Og majoriteten av befolkningen bryr seg ikke en gang\\! Jeg ber\u0159mmer AUF for \u013a ta opp debatten. AUF tar til orde for \u013a innf\u0159re gebyr for butikker som kaster mat. Jeg st\u0159tter intensjonen, men mener det er andre, mer effektive tiltak en b\u0159r gj\u0159re. Forskjellen mellom AUF og meg er ikke m\u013alet, men midlet. For mens deres ryggmargsrefleks er pisk og gebyr, er min gulrot. Fordi jeg h\u013aper og tror butikkene ikke kaster mat av vond vilje. De kaster mat p\u013a grunn av elendig lovverk. Dagens lovgivning tvinger butikkene til \u013a kaste mat. De f\u013ar ikke lov til \u013a gi bort matvarer som er g\u013att ut p\u013a dato (selv om de er holdbare i lang tid etterp\u013a) eller ta vare p\u013a br\u0159d til dagen etter. De ansatte f\u013ar ikke lov \u013a ta det med hjem selv engang.\n\nDet m\u013a en lovendring til. Det m\u013a en samfunnsdebatt til. Reduksjon i matavfallet krever at alle, myndigheter, butikker og deg og meg faktisk gidder \u013a bry seg. Jeg h\u013aper AUF sitt utspill bidrar til \u013a l\u0159fte debatten og tvinge myndighetene til \u013a ta grep\\!\n\n\u00a0\n\n(For ordens skyld: Kiwi er en av kundene hos Geelmuyden Kiese. Jeg arbeider ikke med denne kunden. Jeg har aldri diskutert\u00a0forholdet mellom selskapet og kunden,\u00a0eller arbeidet med\u00a0kunden med noen av mine kolleger.\u00a0Dette innlegget baserer seg utelukkende p\u013a mine egne, personlige meninger om AUF sitt forslag.)\n\n\u00a0\n\n08.02.2016 kl.19:43 - Ingen kommentarer\n\n### Venstre jubler over masseoppsigelser\n\nMindretallsregjering krever samarbeid. Det krever kompromiss. Det krever at ens partnere m\u013a f\u013a gjennomslag for enkeltsaker slik at vi f\u013att gjennomf\u0159rt de store, viktige endringene. Dessverre begynner en av og til \u013a lure p\u013a hvor mye samarbeidet koster.\n\nVenstre \u0159nsker \u013a fremst\u013a som milj\u0159partiet. Det gr\u0159nne alibiet. I likhet med MDG rir de ukritisk p\u013a den trendy folkeb\u0159lgen som konkurrerer i \u013a overby hverandre med tilfeldig valgte prosentkutt i Co2 innenlands uten \u013a ofre en tanke p\u013a globale utslipp. Det er viktigere \u013a redusere utslipp innenlands ved \u013a stanset n\u0107rmest all form for str\u0159mproduksjon (stearinlys er unektelig romantisk, dog noe upraktisk), selv om det ikke engang er piss i havet i global sammenheng. De bruker store ord om \u013a redde verden og fremmer symbolforslag for \u013a tekkes folket. At nesten ingen av forslagene har reell effekt p\u013a milj\u0159et er en ubetydelig bagatell.\n\n\u00a0\nI fjor kjempet Venstre for poseavgiften. Trineposen. For all del, det var helt greit for min del. At vi i FrP fikk gjennomslag for mer penger til synlig politi i gatene, st\u0159rre overf\u0159ringer til sykehusene og en styrket rusomsorg var verdt at Venstre fikk lov til \u013a cashe inn en krone per pose. Pick your battles, sier jeg bare. Heldigvis gikk det bare noen m\u013aneder f\u0159r de selv inns\u013a hvor latterlig forslaget var og det ble ikke innf\u0159rt likevel.\n\n\u00a0\nI \u013ar var det flyseteavgift. Reiselivsbransjen er bekymret. Turistindustrien i harnisk. Enkeltmennesker fortviler. Milj\u0159eksperter viser til null effekt p\u013a milj\u0159et. Men det spiller ingen rolle - Venstre m\u013a jo kjempe for milj\u0159saker... Greit nok, samarbeidsvennlig og rundh\u013andet som jeg er synes jeg prisen var verdt det siden FrP fikk gjennomslag for tidenes jernbanesatsing, \u0159kte midler til vaksinasjons- og bistandsprogram verden over, \u0159kt stipend, bedre BSU-ordning og endelig redusere ranet av v\u013are besteforeldre.\n\n\u00a0\nDet jeg ikke synes er greit er Venstrelederens arrogante jubel over at tusen mennesker mister jobben. Det siste \u013aret har tusenvis av nordmenn mistet jobbene sine. Flere bransjer er i utfordrende tider og tusenvis av mennesker st\u013ar uten arbeid. Ungdomsledigheten er stor og \u0159kende og vi m\u013a st\u013a sammen for \u013a l\u0159se utfordringene. Da fremst\u013ar det for meg sv\u0107rt arrogant at Skei Grande synes det er bra at en hel flyplass og dens n\u0107rmilj\u0159 kan miste majoriteten av dens aktivitet og n\u0107ringsgrunnlag. Respekt og forst\u013aelse for andres livssituasjon er for meg viktigere enn \u013a sl\u013a seg p\u013a brystet med \u013a ha klart \u013a innf\u0159re straffeskatt for de som \u0159nsker \u013a/m\u013a fly.\n\n### Fra el-sykler til ekte ledelse\n\nDe siste m\u013anedene har vist oss at Norge trenger mer enn tomme l\u0159fter og fagre ord fra politikerne. Samfunnet v\u013art er i krevende tider med store utfordringer som \u0159ker behovet for tydelig ledelse. Oppslutningen rundt FrP og H\u0159yre \u0159ker som en direkte konsekvens av dette.\n\nJovisst er det g\u0159y \u013a stemme p\u013a Milj\u0159partiet de Gr\u0159nne i lokalvalget. Partiet som hittil har prioritert sponsing av elektriske sykler til bohemene p\u013a L\u0159kka, dyrere kollektivtransport til folket og lagt ned flere behandlingsplasser i rusomsorgen. Politikken de f\u0159rer var ikke s\u013a viktig, \u013a stemme gr\u0159nt er politisk korrekt og krevde ikke n\u0107rmere ettertanke. F\u0159dt og oppvokst i et samfunn med overflod har gjort at vi slapp \u013a prioritere eller reflektere. Alt ordner seg, staten fikser det. De gode tidene gav oss ulighet til \u013a gi litt blaffen i store, politiske sp\u0159rsm\u013al. Rundt 40 prosent av befolkningen orket ikke \u013a bruke stemmeretten engang.\n\nN\u013a endres spillereglene. Stadig flere innser at kanskje ikke alt ordner seg likevel. Kanskje er det ikke en selvf\u0159lge \u013a v\u0107re f\u0159dt med en s\u0159lvskei i kjeften, gullh\u013ar i bakenden(fors\u0159ker \u013a holde spr\u013aket pent her) og det \u013a f\u013a alt gratis. Den naive tanken om formynderstaten som skal varte oss opp fra vugge til grav er i ferd med \u013a svinne hen, og en innser at gildet m\u013a finansieres av noen.\n\nEt land i endring har behov for en ledelse som vet hvor vi vil og som evner \u013a styre skuta i den retningen. Det gj\u0159r at oppslutningen til regjeringspartiene vil fortsette \u013a \u0159ke. Dynamikken til H\u0159yre og FrP er viktig og det er stor enighet om politikken. S\u013a kan H\u0159yre og Solberg fremst\u013a som de samlende, de mer politisk korrekte, mens FrP har ballene til \u013a fronte politikken ogs\u013a p\u013a de t\u0159ffe omr\u013adene.\n\n### Jeg utfordrer Fugelli\\!\n\nPer Fugelli mener vi m\u013a forst\u013a pedofile mennesker. Vi skal\u00a0m\u0159te\u00a0pedofile overgripere med god vilje. Voksne mennesker som kontrollerer og har sex med sm\u013a jenter p\u013a 11 \u013ar er ikke moralsk primitive. De bare ser p\u013a barn p\u013a en annen m\u0159te enn oss.\u00a0\n\nJeg \u0159nsker ikke \u013a skrive et langt innlegg om saken. Litt fordi jeg vet at et lengre innlegg kan generere mange og hatefulle kommentarer. Litt fordi jeg ikke \u0159nsker bidra til en debatt om et tema som ofte vekker til live nettroll og useri\u0159se debatter. Men ogs\u013a litt fordi jeg kjenner at oppgitthet, frustrasjon og regelrett sinne fyller meg til randen. Jeg sitter her i sofaen og kjenner jeg spenner hver en muskel i kroppen, s\u013a hardt at jeg nesten dirrer, av ren og pur aggresjon.\u00a0\n\nFor hvor mener Fugelli at grensen for forst\u013aelse skal g\u013a? Hvor mange groteske overgrep og mishandlingen av andre mennesker og barn skal en godta i forst\u013aelsen navn, hvor mange uskyldige barn skal ofres p\u013a snillismens alter? Ska mennesker som Fugelli, som velger \u013a gj\u0159re seg selv som en slags moralens vokter, definere hvilke handlinger som er riktige eller gale? Allmenne menneskerettigheter skal beskytte oss mot overgrep, s\u0107rlig voksne menneskers fysiske og psykiske overgrep. Uavhengig av kultur, religion, etnisitet eller seksuell tiltrekning finnes det ingen unnskyldning for \u013a p\u013af\u0159re barn fysiske og psykiske skader for livet.\n\nMen jeg har ett sp\u0159rsm\u013al til v\u013ar venn Fugelli. En klar utfordring som jeg h\u013aper han har mot nok til \u013a svare \u0107rlig p\u013a - forsvarer han pedofile overgripere her i Norge og? Mener han voksne, norske, pedofile overgripere i norske fengsler skal bli m\u0159tt med forst\u013aelse og god vilje? Eller gjelder det bare menn fra andre kulturer?\n\n### Musikkens makt\n\nDet er merkelig hvordan musikk kan v\u0107re den mest effektive smertelindringen for kropp og sjel. Musikkens makt og rytmens n\u0107rmest ustanselige infiltrering av kroppens pulserende uro. En kropp hvor rastl\u0159sheten ufrivillig slipper taket, hvor flyktige tanker som kontrollerte et overfylt hode sakte, men sikkert blir drevet bort.\u00a0En kropp hvis tilstand var\u00a0kaotisk og oppjaget som gjennom enkle toner, en enkel stemme\u00a0faller inn i en stoisk ro. En ubeskrivelig og behagelig ro... N\u013ar skal leger bytte ut resepten p\u013a lykkepiller med\u00a0Spotify og hodetelefoner?\n\n\u00a0\n\nhttps://www.youtube.com/watch?v=mllXxyHTzfg\n\n### En farlig avhengighet?\n\n\u00a0\nP\u013a f\u013a \u013ar har digitale l\u0159sninger revolusjonert livene v\u013are. Nye og ofte uh\u013andgripelige tjenester integreres s\u013a raskti hverdagen v\u013ar at de f\u0107rreste legger merke til det. \u00a0Adapsjonsm\u0159nsteret og ikke minst tempoet fascinerer meg. Vil tempoet \u0159ke ytterligere og har den teknologiske utviklingen noen \u00abende\u00bb?\n\nVi mennesker er vanedyr. Vi liker \u013a ha\u00a0trygge og vante rutiner. Det skaper forutsigbarhet og for mange en etterlengtet pause i en hektisk hverdag. Likevel er det forbausende \u013a se hvordan vi med \u0159kende tempo tar i bruk og innarbeider teknologiske l\u0159sninger\u00a0i allerede eksisterende handlingsm\u0159nster. Teknologiske fremskritt har alltid v\u0107rt gjeldende i menneskets evolusjon, men integrasjonen av den er raskere og \u0159kende.\u00a0Innovasjon har muliggjort enorme fremskritt innenfor helse, utdanning, infrastruktur og mer. Jeg tror utviklingen vil fortsette\u00a0- p\u013a godt og vondt.\n\nIntegrasjonen av teknologi gj\u0159r oss mer avhengig av den. Nye l\u0159sninger smyger seg ubemerket inn i hverdagen v\u013ar og tar over for gamle handlingsm\u0159nster.\u00a0Flere tjenester er blitt som luft\u00a0- du merker ikke hvor avhengig du er av den f\u0159r du mister den. S\u013a hva skjer dersom noe bryter sammen? Hvor avhengige, og dermed s\u013arbare, har vi gjort oss av teknologi?\n\nFor all del, jeg er ikke en av skeptikerne som \u0159nsker oss tilbake til hest og kjerre, barkebr\u0159d til frokost og halve befolkningen i skauen for \u013a hugge skog. Likevel er det verdt \u013a tenke over utfordringene utviklingen bringer med seg. Jo st\u0159rre del av v\u013ar hverdag som domineres av teknologiske l\u0159sninger, jo mer avhengig blir vi. Store deler av verden opplever krig, v\u0107pnede konflikter, grove brudd p\u013a menneskerettigheter og \u0159kende grad av terror. Millioner av mennesker kan rammes ved et tastetrykk. Makt over nettet og teknologisk infrastruktur er n\u0107rmest ensbetydende med makt over hele byer, land, kontinenter... Teknologiens utviklingspotensial har vel knapt\u00a0noen ende. \u00abEnden\u00bb vil i s\u013a tilfelle v\u0107re menneskestyrt gjennom et bevisst valg.\u00a0Et valg jeg tror f\u013a \u0159nsker.\n\nEnde eller ei\u00a0- fascinasjonen og nysgjerrigheten for hva som kommer er st\u0159rst. S\u013a f\u013ar en heller fors\u0159ke \u013a ha et bevisst forhold til de medf\u0159lgende utfordringene som kommer.\n\n03.02.2016 kl.19:32 - Ingen kommentarer\n\n### Tvangssubsidiering av etisk versting\n\nJeg st\u013ar opp s\u0159ndag morgen, tr\u013akker oppi de deilige ullt\u0159flene jeg fikk til jul, ordner en kopp te samtidig som jeg mekker sammen noe frokost og slenger meg ned i sofakroken med laptopen p\u013a fanget. Datoen er 31.januar og det er p\u013a tide \u013a betale NRK-lisensen.\n\nDen brutale regningen p\u013a over tusen kroner dumper ned i postkassa to ganger i \u013aret. Du vet at regningen kommer, men likevel f\u0159les det som et overraskende slag i trynet hver gang. Tusen kroner en heller kunne brukt p\u013a mat for resten av uka, nye vinterkl\u0107r til barna, flybilletter hjem til familien en helg eller 10 pils med kompisgjengen. Tusen kroner som staten tvinger deg til \u013a betale for en tjeneste du aldri har bedt om og kanskje aldri bruker.\n\nArgumentasjonen for \u013a denne avleggse tvangsmulkten fra staten er opprettholdelse av et \u00abkvalitetstilbud\u00bb. Alle andre kanaler er jo utelukkende tabloide og fordummende. Vi trenger en statlig dreven kanal som skal s\u0159rge for \u013a opprettholde en intellektuell standard i befolkningen. Folket er i forfall og NRK skal redde oss fra den kommersielle forpestingen som de andre kanalene sprer over oss. Uskyldige og tankel\u0159se sauer som vi er har vi behov for en kvalitetsmessig motvekt. Vi forst\u013ar det bare ikke selv. Enda godt at NRK bringer kvalitet som \u00abDer ingen skulle tru at nokon kunne bu\u00bb og \u00abHurtigruta minutt for minutt\u00bb for \u013a opprettholde den mentale standarden i befolkningen...\n\nDet er flere faktorer som viser hvordan den vikarierende og til en viss grad latterligere argumentasjonen sl\u013ar beina under seg selv. En klar selvmotsigelse er hvordan dens kvalitet skal redde oss fra samfunnets moralske undergang. Dersom det er s\u013a d\u013arlig stilt med oss ? hvorfor s\u013a evinnelig tro p\u013a at folket faktisk kommer til \u013a se p\u013a kanalen? Til tross for tvangsbetaling er det ingen som fysisk tvinger oss til \u013a se p\u013a NRK. Da er jo selve misjonen til kanalen forfeilet. Helliger midlet m\u013alet i denne sammenheng?\n\nVidere er det noe betenkelig at \u00abkvalitetsalibiet\u00bb v\u013art, selveste statskanalen, er verst i klassen for brudd p\u013a pressens etiske regelverk. NRK har flest dommer i PFU av alle kanaler. Gang p\u013a gang er de d\u0159mt for \u013a bryte etiske regler for bransjen, for manglende kritisk journalistikk, for bevisst svartmaling av andre kanaler, d\u013arlig kildebruk og regelrett d\u013arlig journalistisk integritet og h\u013andverk. Og likevel skal vi subsidiere driften av kanalen?\n\n01.02.2016 kl.11:16 - Ingen kommentarer\n\n### Verdi-hierarki i helsevesenet\n\nMennesker d\u0159r i behandlingsk\u0159. Psykisk helse likestilles fremdeles ikke med fysisk helse. Hvor mange tragedier m\u013a til?\n\nVi mennesker definerer selv hvilket samfunn vi \u0159nsker \u013a leve i. B\u013ade gjennom v\u013are daglige handlinger, v\u013are meningsytringer og ikke minst politiske valg uttrykker vi v\u013are verdier og holdninger. For en liten stund siden stod en ung jente frem og ba om hjelp. Det gjorde meg fortvilet, lei meg, sint og provosert p\u013a samme tid. Hvilket samfunn lever vi i der mennesker m\u013a trygle om \u013a f\u013a livsn\u0159dvendig hjelp?\u00a0\n\n\u00a0Jeg vet at helsevesenet, politikerne, behandlere osv m\u013a gj\u0159re beint\u0159ffe valg hver dag. Det er mange viktige saker som krever oppmerksomhet og finansiering. Det\u00a0\u013a lage et \"verdi-hierarki\" er umulig. Det vil alltid v\u0107re noen som blir skadelidende.\n\nSamtidig mener jeg at saken med denne jenta viser en skremmende, men reell situasjon. Fysisk og psykisk helse FREMDELES sees fremdeles ikke p\u013a som to sider av samme sak, og ofte ikke like viktig.\u00a0\u00a0Psykisk helse er umulig \u013a m\u013ale, lett \u013a skjule. Det er ofte et skjult problem som er lett \u013a overse og ignorere. Det er mer behagelig \u013a late som det ikke eksisterer enn \u013a ta tak i det.\n\nAnoreksi er verdens mest d\u0159delige, psykiske lidelse. Vi har sett det utallige mange ganger tidligere. Vi s\u013a det rundt nytt\u013ar. Vi ser det fremdeles. Likevel er det hundrevis - ja kanskje tusenvis av mennesker, unge som gamle, kvinner som menn som ikke blir tatt p\u013a alvor, som ikke f\u013ar behandling, som ikke f\u013ar hjelp. De lever daglig i et ubeskrivelig helvette som de som ikke har v\u0107rt gjennom det selv kan forst\u013a. Jenta som er omtalt i saken jeg linket til i innledningen st\u013ar lua i h\u013anda og trygler om hjelp. Trygler om \u013a bli h\u0159rt, om \u013a f\u013a livet tilbake. Bak henne st\u013ar hundrevis i samme situasjon uten stemme.\n\nHva sier situasjonen om helsevesenet, om budsjettprioriteringer, om samfunnet,\u00a0n\u013ar syke mennesker m\u013a ty til medier for \u013a f\u013a behandlingen de trenger? Det er ikke snakk om \"ei jente som er litt deppa og trenger noen \u013a snakke med\". Det er snakk om en alvorlig undervektig, syk person, fanget i sitt eget hode og kropp, som hver dag b\u0107rer risikoen for at kroppen gir opp, hodet kollapser, hjertet stopper.\n\nJeg vil ikke det ska g\u013a partipolitikk i dette. Samtlige politiske parti \u0159nsker \u0159kte bevilgninger til helsesektoren. Det finnes ikke en eneste politiker p\u013a stortinget, verken fra FrP, Venstre eller SV (MDG er vanskelig \u013a si noe om, hvem vet egentlig hva de mener om noe?) som er mot et godt helsevesen. Som ikke \u0159nsker \u013a hjelpe. Men hvordan kan vi forbedre situasjonen? Hva kreves for \u013a sikre at de som virkelig trenger det f\u013ar hjelp?\n\n\u00a0\n\n### Moralismens pekefinger sl\u013ar til igjen\n\nFlere jenter enn gutter liker \u013a kle seg i kjole. Flere gutter enn jenter liker \u013a leke at de er supermann. Hvorfor er det et problem?\n\nDebatten om kj\u0159nnsroller blusser opp med jevne mellomrom. Senest i dag kunne vi lese om en barnehage som kutter ut karneval fordi jentene ville ha p\u013a seg kjole:  - Vi \u0159nsker \u013a ha verdier som inkludering, medvirkning og kreativitet. Da passer det ikke inn i v\u013are verdier \u013a ha et arrangement der det er viktig \u013a passe inn i ulike kj\u0159nnsroller.\n\nKj\u0159nnsdebatten preges av h\u0159yr\u0159stede meningsytrere som snakker varmt om medvirkning og rett til selvstendige valg. Paradokset er at det er de samme som er de sterkeste kritikerne av de valgene som tas. Moralistene opphever sine egne verdier til \u013a v\u0107re bedre enn andres og retter sin formanende pekefinger mot det politisk ukorrekte. Den svenske b\u0159lgen av den trendy meningen om at kj\u0159nn ikke eksisterer, det skal ikke hete hun og han ? men hen ? ruller ogs\u013a over til oss. De har konstruert et bilde av samfunnet slik de mener det b\u0159r v\u0107re og ford\u0159mmer \u013apenlyst de valg som ikke passer inn.\n\nJeg forst\u013ar intensjonen; de \u0159nsker ikke at etablerte kj\u0159nnsroller skal diktere valgene vi tar. Problemet er fremgangsm\u013aten, nemlig \u013a ford\u0159mme og overstyre valgene de ikke liker. Dersom en jente vil kle seg ut som snekker hylles hun. Moralistene jubler og bruker det som en seier for valgfriheten, symbolet p\u013a likestilling. Men venninnen som elsker Frost og \u0159nsker \u013a kle seg i kjole l\u0159ftes frem som et eksempel p\u013a et svakt offer for samfunnets kommersialisering og forsterking av kj\u0159nnsroller.\n\nHadde gruppen elitistiske og politiske korrekte mennesker virkelig v\u0107rt opptatt av frie valg ville de bejublet begge jentene ? selv om ikke prinsessevalget passet inn i deres fiktive dr\u0159mmeverden. Samlingen venstreradikale r\u0159dstr\u0159mper har gitt seg selv definisjonsmakt for hva som er de rette valgene. Men det \u013a anta at barns selvstendige valg kun kommer av at de er svake offer for samfunnets satte kj\u0159nnsroller er et uttrykk for manglende tro p\u013a ens egen evne til \u013a oppdra selvstendige sterke barn.\n\nDet vil alltid v\u0107re ulike former for press i et samfunn. Press som i ulik grad p\u013avirker valg vi tar. \u0139 forby sm\u013ajenter i \u013a kle seg i kjoler er en kortsiktig og lite gjennomtenkt taktikk. Vi b\u0159r heller fokusere p\u013a \u013a oppdra v\u013are barn med evnen til \u013a ta selvstendige valg. Ha fokus p\u013a \u013a l\u0107re barna respekt for andre, selvsikkerhet og selvstendighet. N\u013ar min fremtidige datter kommer til meg f\u0159r et karneval og forteller hva hun vil g\u013a som - prinsesse, snekker, Batman eller en bever - s\u013a spiller det ingen rolle s\u013a lenge valget er hennes eget.\n\n27.01.2016 kl.19:26 - Ingen kommentarer\n\n### Den spede begynnelse\n\nEn ny blogg. Akkurat det Norge trenger. 500.000 bloggere er ikke nok, vi trenger definitivt en til. En noe famlende, forel\u0159pig vinglete blogger som ikke helt klarer \u013a bestemme seg hvor i terrenget hun skal bevege seg.\n\nBotox, bikini og babyer dominerer blogglista. Feilsl\u013atte resyltane-injiseringer, oppskriften til sprettrumpa, bleieguide og tarmskylling er trendy. Det selger. Bloggene har etablert seg som en arena for utlevelse av v\u013are guilty pleasures. Lettbeint underholdning og luker for avkobling i en ellers hektisk og stressende hverdag. En arena hvor bloggerne kan leve ut sine lett narsissistiske behov for \u013a dele sine tanker, f\u0159lelser og opplevelser, og hvor leserne finner underholdning i \u013a le av de samme eskapadene. Et noe grotesk, men like fullt velfungerende samspill mellom mennesker som gir \u0159nsket stimuli og underholdning i hverdagen.\n\nS\u013a kommer jeg da. Og skal starte en blogg. Ikke har jeg botox, ikke drikker jeg raw-food-smoothies og ikke har jeg bleieutslett. Til tross for at styrketrening er en stor lidenskap kommer jeg ikke til \u013a servere oppskriften p\u013a dr\u0159mmerumpa heller (m\u013a finne den selv f\u0159rst). Som 1. vara til Stortinget, tidligere fulltidspolitiker og n\u013a konsulent hos Geelmuyden Kiese er ikke merkelappen \u00absamfunnspolitisk blogg\u00bb s\u013a veldig ufortjent. Med tanke p\u013a at Paradise Hotel og Hollywoodfruer har flere seere enn tv2-nyhetene grenser det til naivitet \u013a tro at denne bloggen er s\u0107rlig konkurransedyktig p\u013a bloggmarkedet.\n\nS\u013a hvorfor opprette blogg? Vel ? egoist som jeg er f\u0159ler jeg behov for \u013a uttrykke meg. Et uforklarlig behov til \u013a tre inn p\u013a arenaen hvor jeg kan uttrykke glede og sorg, frustrasjon og engasjement, kommentarer og synspunkter. En arena hvor jeg kan tillate meg \u013a kommentere saker og hendelser som engasjerer og (ofte?) provoserer. Et sted hvor jeg ? ikke politikeren, ikke konsulenten, ikke vararepresentanten, men Mette - kan uttrykke egne meninger. Jeg har aldri v\u0107rt kjent for \u013a pakke meningene mine i glanspapir og sl\u0159yfer. T\u013akeprisvinneren Jonas G. St\u0159re tar seg fint av den oppgaven.\u00a0\n\nBalansen mellom politikk og person, nyheter og uinteressante personlige hendelser har ingen fasit. Retningen til bloggen er klar ? den g\u013ar fremover. Veien blir til mens en g\u013ar sies det, s\u013a derfor begynner jeg bare \u013a g\u013a. S\u013a f\u013ar vi se hvor det ender\\!\n\n### APs forkj\u0107rlighet for FrPs politikk\n\nDet er nesten s\u013a jeg ikke klarer \u013a hisse meg opp lengre. Engasjere meg. Bry meg. Om det som kommer fra Arbeiderpartiet av t\u013apelige utspill og lavpannet svartmaling.\n\n\u00a0\nI forbindelse med Skeive Dager presterte Aps Trettebergstuen \u013a p\u013ast\u013a at vi ville \u00abrive ned rettighetene\u00bb til homofile. Dette til tross for at vi ikke foresl\u013ar en eneste endring av dagens praksis. Hvordan denne nedrivingen dermed skal g\u013a til er for meg forunderlig. \n\n\u00a0\nSenest i dag er AUFs Eskil Pedersen ute og bruker store deler talen sin til partiet p\u013a \u013a snakke om FrPs politikk. Vel og bra det ? jeg har full forst\u013aelse for at han finner det mer interessant og viktig \u013a snakke om v\u013are l\u0159sninger. Jeg ville gjort det samme dersom jeg hadde representert hans parti. Samtidig er det jo ikke enkelt \u013a snakke om egne politiske l\u0159sninger n\u013ar en ikke har dem. \n\n\u00a0\nF\u0159r ble jeg sint av dette. Ble skikkelig provosert og irritert n\u013ar arbeiderpartiets representanter til stadighet valgte \u00abmisforst\u013a\u00bb v\u013are politiske l\u0159sninger ved \u013a presentere dem som noe de ikke er. Snakke om fatale konsekvenser av politiske l\u0159sninger de \u013apenbart ikke har forst\u013att hva innebar. Dette samtidig som de spredde sin enorme propaganda om hvor grusomt samfunnet ville bli dersom vi kommer til makta. Ja - ikke bare grusomt, men n\u0107rmest rasert hvor alt vi kjenner til i dag ville blitt brutalt forandret og fjernet over natten. Bra at de har s\u013a stor tro p\u013a v\u013ar handlekraft.\n\n\u00a0\nMen n\u013a? Orker ikke mer.\u00a0 Prioriterer rett og slett ikke energi p\u013a \u013a reagere p\u013a denne latterlige taktikken som viser en enorm undervurdering av landets velgere. Tror de virkelig at folk er s\u013a lite oppeg\u013aende og kunnskapsl\u0159se at de tror p\u013a disse oppgulpene AP kommer med?\u00a0Det tror ikke jeg, jeg tror at folk klarer \u013a tenke selv\\!\n\n\u00a0\n### Dumme barn?\n\nStadig flere skolebarn mottar i dag spesialundervisning. Noen mener kanskje det er et tegn p\u013a dumme barn, jeg mener det er et tegn p\u013a dumme systemer. Et tegn p\u013a at vi har en skole som i den ordin\u0107re undervisningen ikke evner \u013a n\u013a alle elever.\n\n  \nI f\u0159lge loven har en elev krav p\u013a spesialundervisning dersom en ikke f\u013ar et tilfredsstillende utbytte av oppl\u0107ringen. Den enorme \u0159kningen i antall som mottar spesialundervisning de siste \u013arene er et klart tegn p\u013a at den norske skolen er alt for d\u013arlig til \u013a gi elevene den tilpassede oppl\u0107ringen de har krav p\u013a. Elever har rett til en tilpasset undervisning, men skolene evner ikke \u013a f\u0159lge opp.\n\n  \nDette er et problem. Det er et problem fordi det koster skolene og kommunen enorme ressurser, som en igjen ser g\u013ar ut over den generelle undervisningen. Det er et problem fordi det avdekker en symptomfeil i skolen, nemlig at likhetstankegangen hindrer barnas utvikling.\n\n  \nL\u0107reren er den viktigste faktoren for elevens l\u0107ring og skal v\u0107re i stand til \u013a tilpasse undervisningen til den enkelte. Da er det et problem at vi har 9000 ufagl\u0107rte som underviser.\u00a0 Samtidig trenger vi flere voksenpersoner inn i skolen, b\u013ade l\u0107rere, milj\u0159arbeidere, vernepleiere osv.\n\n  \nVi m\u013a \u013apne for \u013a organisere skolehverdagen p\u013a en bedre m\u013ate. Ved \u013a \u013apne for st\u0159rre bruk av faglig differensiert undervisning vil flere elever f\u013a undervisning tilpasset sitt niv\u013a uten \u013a m\u013atte tas ut av ordin\u0107r undervisning.\n\n  \nAlle barn fortjener \u013a bli sett og fulgt opp slik at de kan n\u013a sitt fulle potensial. Det m\u013alet n\u013ar vi ikke gjennom \u013a sortere ut enda flere til spesialundervisning. Det n\u013ar vi gjennom flere pedagoger i skolen, fleksibel og lokalt tilpasset organisering av undervisningen og tillit til l\u0107rere og skoleledelse. Det skolen og elevene trenger mindre av er r\u0159dgr\u0159nn sentralstyring og \u00ablikhetstankegang\u00bb ? vi er ikke like, vi er unike.\n\n### Norge - et land med am\u0159ber?\n\nDet er p\u013a tide med en debatt om hva statens oppgave er. En debatt som utfordrer litt av den inngrodde holdningen vi nordmenn har om at staten b\u0107rer ansvaret.\n\n  \nJeg blir skremt over utviklingen hvor vi kontinuerlig utvider statens ansvarsomr\u013ade og mandat. Ukritisk utvider vi tanken om hva politikerne faktisk skal styre og kontrollere, og stadig\u00a0nye omr\u013ader i samfunnet og v\u013art atferdsm\u0159nster ledes bort fra enkeltindividet og over p\u013a det kollektive.\n\n  \nDet nyeste n\u013a er forbudet mot reklame for usunn mat rettet mot mennesker under 16 \u013ar. Smak litt p\u013a den (no phun intended). P\u013a den ene siden har vi den konkrete utfordringen for hvordan dette faktisk skal gjennomf\u0159res i praksis. Hvem bestemmer hva som er sunn og usunn mat? Her finnes det utallige kostholds- og livsstilsguruer som predikerer at enten lavkarbo, h\u0159yfett, steinalder, middelhavet ? u name it ? er veien \u013a g\u013a, er det sunne. Hvem har rett? Og videre, hvem avgj\u0159r om reklamen er rettet mot 15- eller 17\u013aringer? Den dansende Stratoskua har etter min erfaring like mye appell til en 10-\u013aring som mine foreldre, er denne da tillatt eller ikke?\n\n  \nP\u013a den andre siden f\u0159rer dette meg til \u0159nsket om en debatt, er det egentlig statens ansvar \u013a regulere v\u013art kj\u0159psm\u0159nster? Det at staten skal gripe inn p\u013a det private konsummarkedet og regulere hva slags reklame som er lov om hvilke produkter vitner for meg om en ekstrem, ja n\u0107rmest kommunistisk form for id\u00e9.\n\n  \nDet er ingenting ved en reklame som tvinger oss til noe. Vi er selvstendige forbrukere som m\u013a evne \u013a ta egne valg uten at staten skal regulere hva og hvem vi skal la oss p\u013avirke av eller ikke. Hvordan skal det g\u013a med utviklingen av den enkeltes rasjonelle sans og selvstendighet n\u013ar det er staten som skal ta valgene for oss?\n\n  \nDen sosialistiske regjeringen Stoltenberg ser tydeligvis p\u013a oss velgere, folk flest, med forakt. Vi behandles som am\u0159ber, uten evne til \u013a fatte egne beslutninger for liv, helse og atferd. Og ingen reagerer?\n\n### To moraler bedre enn en?\n\nI \u013arevis har arbeiderpartiet angrepet FrPs \u0159nske om \u013a \u013apne for flere deltidsansatte. Brutalisering av arbeidslivet har de kalt det. En brutalisering de tydeligvis \u0159nsker velkommen, n\u013ar de n\u013a tar til orde for flere deltidsansatte: http://e24.no/jobb/regjeringen-vil-ha-flere-i-deltidsjobb/20376721\n\n  \nJeg m\u013a innr\u0159mme at jeg har litt delte f\u0159lelser knyttet til dette forslaget.\n\n  \nP\u013a en side er jeg glad for at AP tilsynelatende har innsett fornuften i \u013a \u013apne for flere deltidsansatte og at de ser fordelene med dette.  \nJeg er glad for at dette kanskje kan f\u0159re til en endring, glad for at en oppmykning av arbeidsmilj\u0159loven kan skje  \nog glad for at dette viser at FrPs politikk nok en gang ligger foran de andres.\n\n  \nP\u013a den andre siden er jeg litt sur. Eller nei\u00a0- egentlig er jeg eitrende forbanna. Forbanna over at AP underbygger og legitimerer politikerforakten. For \u0107rlig talt kjenner jeg den selv s\u013ann de holder p\u013a.  \nNok en gang viser de at deres motstand mot v\u013are forslag ikke bunner i annet enn forakt mot oss\u00a0- ikke forslaget.  \nNok en gang viser de at de snur kappa etter vinden, nok en gang viser de at for dem er symboler viktigere enn handling, politisk spill viktigere enn en god samfunnsutvikling.  \nOg nok en gang er de med p\u013a \u013a bygge opp under \u013arsaken til at folk ikke lengre stoler p\u013a politikere eller politikken.\n\n  \nHva i all verden er det som gj\u0159r at n\u013ar FrP foresl\u013ar det s\u013a er det en \u00abbrutalisering\u00bb av arbeidslivet, mens n\u013ar de selv tar til orde for det s\u013a er det fornuftig?  \nDet er faktisk ikke slik at to moraler er bedre enn en, og en slik dobbeltmoral som regjeringen her fremviser skal en lete lenge etter\\!\n\n### Latskapen lenge leve\n\nDet sies at frihet er som luft - det er f\u0159rst n\u013ar den blir borte at en merker hvor viktig den er.\n\nUnder mitt bes\u0159k i Kina for noen \u013ar siden havnet jeg i kup\u00e9 med to asiatiske menn p\u013a toget fra Shanghai til Beijing. De var interesserte i \u013a h\u0159re om Norge og vi kom inn p\u013a demokrati og valg. De lyttet forbauset og stumme mens jeg forklarte systemet om nominasjonsprosesser i partier, valgsystemet og hele ideen om at vanlige mennesker kunne stemme p\u013a hvilke politikere som skulle styre landet. I det jeg var ferdig oppstod det en pause, hvorp\u013a den ene etter hvert uttalte; \u00abit sounds like paradise\u00bb.\n\nDet gav meg en vekker. Det gav meg et nytt syn p\u013a systemet v\u013art og situasjonen vi befinner oss i. Og jeg inns\u013a samtidig hvor utrolig bortskjemte vi er.\n\nVi tar demokratiet for gitt.  \nVi tar det som en selvf\u0159lge.  \nVi glemmer helt v\u013are forfedres kamp for frihet, selvstendighet og selvr\u013aderett, enkeltmenneskers kamp for allmenn stemmerett, kampen for parlamentarismen.  \nVi blir\u00a0f\u0159dt med s\u0159lvskje i kjeften og blir dullet med fra vugge til grav. Tanken om at staten skal ordne opp, at vi selv aldri har ansvar for v\u013are handlinger ? ja tanken om en barnevaktstat blir innprentet med morsmelka og fortsettes videre gjennom gin\\&tonicen i voksen alder. Tenk ? staten skal s\u0159rge for at pappa er nok hjemme med barna, staten skal s\u0159rge for barnepass gjennom SFO, staten skal passe p\u013a at banken ikke gir deg l\u013an til leilighet, staten skal betale deg full l\u0159nn n\u013ar du har \u00abegenmeldingdager\u00bb p\u013a mandag etter ei tung helg, og ja staten skal s\u0159rge for at du ikke drikker for mye gin ved hjelp av enorme avgifter.\n\nVi tar gratisprinsippet for gitt.  \nVi tar det som en selvf\u0159lge.  \nVi glemmer begrepet \u00abthere?s no such thing as a free lunch\u00bb og at det er hardtarbeidende, verdiskapende mennesker som faktisk betaler for gildet gjennom stadig \u0159kende skatter og avgifter.  \nVi blir formet for \u013a passe inn i et sosialdemokratisk system hvor \u00abfellesskapet\u00bb er viktigere enn enkeltindividet, hvor systemet er viktigere enn menneskene i det. Men det er ikke alle som passer inn, eller vil passe inn, i den a4-malen sosialdemokratiet fors\u0159ker \u013a skvise oss alle inn i. \u00abOne size fits all\u00bb sies det, vel ? jeg mener at one size fits no one.\n\n**Dette stimulerer til latskap.** Det tilrettelegger for mennesker som ikke gidder \u013a l\u0159fte en finger for \u013a skape noe, gj\u0159re noe, bidra med noe. Det tilrettelegger for den situasjonen vi ser i dag hvor stadig flere, s\u0107rlig unge, faller utenfor arbeidslivet og begynner \u013a Nave. Problemet med \u013a \u00abNave\u00bb hadde jo aldri eksistert hadde ikke staten lagt opp til at det er mulig. All den tid en gjennom misforst\u013att naivitet og snillisme har systemer som gj\u0159r at det l\u0159nner seg \u013a sitte p\u013a r\u0107va og kreve fremfor \u013a jobbe, vil stadig flere havne utenfor og utnytter systemet.\n\n**Slutt og syt ? begynn og yt**. DET burde v\u0107re mantraet. Vi lever i et internasjonalt konkurransesamfunn, og skal vi henge med i den globale kunnskaps\u0159konomien i de fremtidige \u013arene kan vi ikke fortsette \u013a flaske opp bortskjemte, bedagelige nordmenn som forventer at staten betaler l\u0159nna de dagene skallebanken er for h\u0159y etter vodka-inntaket, eller de dagene man er \u00absyk\u00bb under ski- og fotball-VM. Vi m\u013a slutte \u013a bare \u00abkreve v\u013ar rett\u00bb, vi m\u013a i mye sterkere grad begynne \u013a gj\u0159re v\u013ar plikt\\!\n\n### Selvmord - for ubehagelig \u013a snakke om?\n\nEn av Fremskrittspartiets tidligere h\u0159vdinger er John Alvheim. Han var en mann som hver eneste dag stod p\u013a for rettferdighet for enkeltmennesket og kjempet den svakes kamp.  \n  \nJohn Alvheim gikk dessverre bort i 2005, og for \u013a \u0107re hans arbeid og videref\u0159re arven opprettet Fremskrittspartiets John Ingolf Alvheims \u0107respris til noen som \"har gjort eller gj\u0159r en ekstraordin\u0107r innsats for \u013a bedre livskvaliteten til sine medmennesker.\"  \n  \nHvert \u013ar er det knyttet stor spenning til hvem f\u013ar den, og utdelingen er alltid et f\u0159lelsesladet og viktig h\u0159ydepunkt under v\u013are landsm\u0159temiddager. \u0139rets prisvinner var LEVE - en organisasjon som arbeider for og med etterlatte etter selvmord.  \n  \nDe har det ofte tyngre enn etterlatte fra \"vanlige\" ulykker, men mye p\u013a grunn av tabuene knyttet rundt dette blir det lite pratet om. Vi m\u013a t\u0159rre \u013a snakke om det ubehagelige\\!  \n  \nN\u0107rmere 600 mennesker valgte \u013a ta sitt eget liv i 2011.  \n600 enkeltmennesker som fant livet for tungt til \u013a fortsette.  \n600 individer som ikke lengre s\u013a noen utvei.  \n600 d\u0159tre og s\u0159nner, m\u0159dre og fedre, s\u0159sken og venner valgte \u013a ikke lengre v\u0107re en del av oss, v\u013art liv, v\u013art fellesskap.  \n  \nDet er 600 for mange.  \n  \nTabuer hindrer dialog og l\u0159sninger. Vi klarer ikke forebygge hendelser som vi n\u0107rmest ignorerer at finnes og skjer. Organisasjoner som LEVE gj\u0159r en formidabel innsats i forebygging og sorgbehanding og bidrar til \u013a sette selvmord p\u013a dagsorden. Derfor er jeg glad for og stolt over at de i \u013ar fikk tildelt \u0107resprisen, med en st\u0159rre sum penger, for \u013a vise st\u0159ttet til deres viktige arbeid.\n\n### Voteringen er i gang\\!\n\n  \n  \nEt lite flatterende, dog beskrivende bilde fra min tale til landsm\u0159tet. Jeg fremstod nok som en smule hissig, men det er mest fordi jeg virkelig brenner for \u013a hindre at de nye forslagene knyttet til helgdagsskolen ikke skal vedtas\\! S\u013a n\u013a begynner voteringen, er spent p\u013a resultatet\\!\n\n\u00a0  \n  \n\n### Programdebatt\\!\n\nAlle politiske partier har et partiprogram. Et program som trekker opp retningslinjene for hva partiet skal mene p\u013a de fleste samfunnsomr\u013ader og for hva vi \u0159nsker for fremtiden. V\u013art program er til behandling n\u013a as we speak.  \n  \nF\u013a, om enn noen, lever vel under den illusjon at samtlige medlemmer i et politisk parti er hundre prosent enig i absolutt alt. S\u0107rlig vi som er medlemmer i et liberalistisk frihetselskende parti som best\u013ar av mange sterke individer m\u013a t\u013ale at det ogs\u013a er uenighet om visse politiske saker.  \n  \nI Frp er det uenighet om bl.a. fiskeripolitikk, helse, skole, sykel\u0159nnsordningen, religionsundervisning, samferdsel og s\u013a videre. Den saken jeg personlig har engasjert meg i er i skolepolitikken.  \n  \nDet et noen som \u0159nsker at vi skal innf\u0159re heldagsskolen. En politikk og et \u0159nske vi kun deler med Sosialistisk Venstreparti\\! Jeg ser intensjonen bak forslaget, da dagens skole langt i fra er tilfredsstillende. Frafallet fra videreg\u013aende utdanning er enorm, 1 av 5 gutter g\u013ar ut av grunnutdanningen uten \u013a kunne lese og skrive, og tilpasset oppl\u0107ring er for mange mer en myte enn realitet. Men l\u0159sningen er IKKE flere timer.  \n  \nI dagens skole har vi 9000 ufagl\u0107rte l\u0107rere. N\u013ar vi vet at l\u0107reren er den viktigste faktoren for elevenes l\u0107ring og motivasjon er ikke dette bra nok. Vi kan ikke \u0159ke timetallet n\u013a og skape behov for enda flere ufagl\u0107rte\\! F\u0159rst m\u013a vi s\u0159rge for nok l\u0107rere p\u013a allerede eksisterende antall timer\\!  \n  \nFrp b\u0159r v\u0107re opptatt av kvalitet foran kvantitet. Tall, symboler og meningsl\u0159se l\u0159fter om flere timer uten innhold blir for meg feil, og jeg h\u013aper at dette ikke blir vedtatt\\!  \n  \nJeg skal holde innlegg i debatten om ikke lenge, og kommer til \u013a gj\u0159re det jeg kan for \u013a hindre at Frp skal g\u013a inn for heldagsskolen. Og det er jo dette som er politikk, det er dette som er spennende - kampen for \u013a s\u0159rge for at partiprogrammet som skal gjennomf\u0159res til h\u0159sten er best mulig\\!\n\n\u00a0\n\n### Siv i storform\\!\n\n  \n  \nSiv Jensen er Lederen med stor L. Siv Jensen er dama med baller st\u0159rre enn traktoregg, Og dama som t\u0159r der andre tier. Partilederens tale innleder alltid landsm\u0159tet og er ofte et h\u0159ydepunkt. S\u0107rlig var dette gjeldende i \u013ar. Siv var i storform og snakket i 45 minutter om de fantastiske gode l\u0159sningene vi skal s\u0159rge for \u013a f\u013a gjennomf\u0159rt i Norge for fremtiden.\n\nHun satte fokus p\u013a de mange tilfeller vi har p\u013a at ulike systemer og statlige forordninger fungerer mot sin hensikt. Tilfeller hvor de faktisk jobber mot enkeltmennesket, og ikke for. Systemer som gj\u0159r unge mennesker til Navere, som setter flere hundre tusen mennesker i sykehusk\u0159er, systemer som gj\u0159r at vi stadig f\u013ar flere skoletapere, som gjennom avgifter setter enkeltmennesker ute av stand til \u013a leve av egen inntekt og systemer som klientifiserer befolkningen.\n\nFremskrittspartiet st\u013ar fast p\u013a v\u013are prinsipper og v\u013ar ideologi. Vi fyller f\u0159rti \u013ar i \u013ar, og dessverre har vi samme prinsipper og \u0159nsker for samfunnsendringer n\u013a som da. Jeg sier dessverre fordi de endringene som var n\u0159dvendige da fremdeles er n\u0159dvendige\\! Utviklingen har ikke bedret seg og derfor har vi fremdeles, om ikke mer n\u013a enn noensinne, behov for et sterkt Fremskrittsparti\\!\n\n24.05.2013 kl.16:13 - Ingen kommentarer\n\n### Landsm\u0159te\\!\n\n  \n  \nHvert \u013ar samles flere hundre ivrige, engasjerte og spenstige mennesker for \u013a diskutere politikk og program, avholde valg og lese rapporter, krangle og diskutere, le og juble, danne nettverk og pleie vennskap, spise god mat og ha godt drikke i glasset. Det er tid for landsm\u0159te\\!Landsm\u0159tet er ofte h\u0159ydepunktet for flere av oss, da det er dette som er partiets h\u0159yeste organ. Det er her vi skal diskutere hva som faktisk skal st\u013a i partiprogrammet v\u013art og hva vi skal mene. I \u013ar er det jo ekstra spesielt siden vi skal inn i regjering og styre landet v\u013art fra h\u0159sten av. Da er arbeidet vi gj\u0159r med partiprogrammet s\u0107rlig viktig, da det vil stake ut kursen og legge f\u0159ringer for samfunnsutviklingen fremover\\!Jeg skal fors\u0159ke holde dere oppdatert under landsm\u0159tet og blogge litt b\u013ade fra foran og bak kulissene\\!\n\n### Medietrening\\!\n\nI dag er det duket for pr\u0159ver og testing, rangering og konkurranse, utsp\u0159rring og appell ? det er nemlig klart for medietrening\\!\n\nFremskrittspartiet er opptatt av at vi som er kandidater har god og tverrfaglig kunnskap, b\u013ade om egen politikk og om samfunnet for \u0159vrig. Derfor har vi satt av en hel dag som g\u013ar p\u013a oppl\u0107ring i viktige samfunnsomr\u013ader som helse, justis, eldreomsorg og finanspolitikk. Jeg synes dette er ekstremt spennende og morsomt, da det er viktig at en som politiker har inng\u013aende innsikt i disse temaene.\n\nVidere skal vi ogs\u013a ha medietrening. Her skal vi sp\u0159rres ut b\u013ade p\u013a radio og tv, og p\u013a disse sekvensene f\u013ar vi virkelig kj\u0159rt oss\\! Ikke noe kj\u0107re mor her i g\u013arden, her er m\u013alet \u013a sette oss totalt ut og s\u0159rge for at kunnskapsniv\u013aet b\u013ade p\u013a det faglige og det rent kommunikative er p\u013a plass. \n\nTi sist skal vi holde en appell som skal ha tema frihet. Vi har ikke f\u013att vite lengde eller noe mer spesifikt p\u013a innhold s\u013a vi har rimelig stor frihet (no pun intended) til \u013a velge dette. Jeg skal innr\u0159mme at jeg ikke har skrevet appellen min enn\u013a, s\u013a den blir nok skrevet ned i hui og hast i 10minutterspausen f\u0159r den skal holdes. Ekstra press? Ja. Mer realistisk? Absolutt\\!\n\nJeg er jo en sv\u0107rt konkurransedrevet person, og behovet for \u013a prestere kombinert med at vi blir m\u013alt opp mot hverandre gj\u0159r jo at jeg elsker slike dager\\! Nerd som jeg er elsker jeg \u013a l\u0107re og ser derfor alltid frem til slike fagseminar, og n\u013ar vi i tillegg f\u013ar bryne oss mot hverandre etterp\u013a er dette gull :D\n\nLandsm\u0159tet v\u013art (som jeg kommer til \u013a blogge om og fra) er til helgen s\u013a dette blir en fin oppkj\u0159ring og motivasjonsboost f\u0159r det hele settes i gang. Gleder meg\\!\n\n\u00a0\n\n### Demokrati med \"best f\u0159r\"-dato?\n\nI \u013ar hadde jeg den \u0107re og det privilegium at jeg fikk holde min 2. tale p\u013a nasjonaldagen, denne gangen p\u013a Sk\u013ala.\n\n  \nHovedtemaet for min tale gikk mye p\u013a Bj\u0159rnstjerne Bj\u0159rnson, b\u013ade p\u013a grunn av hans engasjement p\u013a vegne av markeringen av nasjonaldagen, sangen med videre, men ogs\u013a p\u013a grunn av hans sterke tilh\u0159righet til og r\u0159tter fra regionen hvor jeg er fra, Molde og Romsdalen.\n\n  \nMen jeg valgte ogs\u013a \u013a adressere et annet tema, et tema jeg mener det er viktig ikke \u013a glemme bort. Nemlig viktigheten av fortsatt \u013a kjempe for demokratiet v\u013art, viktigheten av engasjement, av \u013a ville noe. Jeg bruker ofte et sitat fra Thatcher om dette, nemlig: *jeg er i politikken p\u013a grunn av konflikten mellom det gode og onde, og fordi jeg tror p\u013a at det gode vil triumfere*. Et sitat jeg ogs\u013a valgte bruke i talen, nettopp fordi det sier noe om hvorfor en m\u013a engasjere seg.\n\nDemokrati er ingen selvf\u0159lge, demokrati kommer ikke gratis\u00a0- **demokrati er ferskvare\\!** All den tid vi lever i et samfunn hvor flere bruker stemmeretten sin p\u013a Grandiosavalget og idol enn ved politiske valg, ja da har vi et problem\\!\n\n  \nDemokratiets st\u0159rste trussel er ikke n\u0159dvendigvis motstanderne mot det\u00a0- det er likegyldigheten overfor det.\n\nVi skal v\u0107re stolte over Grunnloven v\u013ar, en grunnlov som var sv\u0107rt moderne og forut for sin tid. En grunnlov som ivaretar noen av de viktigste verdiene vi har i v\u013art samfunn, nemlig ytirngsfrihet, trosfrihet, demokrati og menneskeverd. Samtidig lever vi i en verden hvor en til stadighet ser at disse verdiene er truet. En verden der folks frihet, likeverd og rettigheter, folks ukrenkelige egenverdi, daglig blir utfordret, satt p\u013a pr\u0159ve og trampet p\u013a. Da kan vi ikke ta den friheten vi holder s\u013a hellig for gitt.\n\n  \nJeg synes det er trist og et varselstegn at valgdeltakelsen er synkende, og vi m\u013a alle, politikere som velgere, unge som voksne bidra til \u013a \u0159ke denne til h\u0159sten\\!\n\n\u00a0\n\n21.05.2013 kl.12:33 - Ingen kommentarer\n\n### Taleskriving\n\nSom politiker skal en v\u0107re ganske allsidig da arbeidet innebefattes av sv\u0107rt mange ulike type oppgaver. En av dem er rett og slett det \u013a snakke.\n\nN\u013a styrer jo vi politikere mye av dagen selv og tar avgj\u0159relsen om hva vi skal takke ja til og stille opp p\u013a. Noen er p\u013a bedriftsbes\u0159k og liknende kontinuerlig, andre er mer typen som burer seg inne p\u013a kontoret, drukner i merknader og ser dagslys hver skudd\u013ar, mens andre igjen reiser mye rundt og snakker i ulike forsamlinger om ulike tema. Jeg tilh\u0159rer sistnevnte.\n\nDet ikke noe videre godt bevart hemmelighet at munndiareen definitivt ofte er tilstede hos meg, og den gir seg ogs\u013a til utl\u0159p i hvordan jeg prioriterer tiden. Jeg reiser sv\u0107rt mye rundt p\u013a skoler og bedrifter, samlinger, \u013arsm\u0159ter, fagseminar osv. Ofte holder jeg innlegg, p\u013a alt fra 10 minutter hilsningstale til timers foredrag om ulike tema. Og jeg elsker det, jeg elsker \u013a m\u0159te nye mennesker og f\u013a mulighet til \u013a \u00abspre det glade budskap\u00bb (i frykt for \u013a virke som et forkynnende medlem av Jehovas vitne her).\n\nMen det kan ogs\u013a v\u0107re vanskelig \u013a hele tiden skulle skrive disse talene, foredragene, innledningene til debatter og liknende. Jeg skriver alt selv og det fordrer derfor at en bruker litt tid\\! Det er en spennende \u0159velse i multitasking det \u013a en dag skrive 40 minutters foredrag om studentpolitikken til frp, en ti minutters innledningstale til fagskolenes landsm\u0159te og en hyllest av Grunnloven til 17.mai-talen ? alt p\u013a en gang. Sitter med sistnevnte n\u013a ? blir bra\\!\n\nDet sies jo at det \u013a st\u013a foran en forsamling er den st\u0159rste frykten mennesket har, rangert f\u0159r d\u0159d\\! Vanesak, \u0159vingssak eller naturlig?\n\n\u00a0\n\n15.05.2013 kl.11:10 - Ingen kommentarer\n\n### Hurra for valgkamp...\n\nI \u013arevis har v\u013are forslag om skatte- og avgiftslettelser for folk flest blitt sablet ned, slaktet og latterliggjort. I \u013arevis har vi m\u013attet h\u0159re p\u013a Stoltenbergs evinnelige mantra om \u00abskattelette ELLER velferd\u00bb og p\u013astander om at skatteletter g\u013ar ut over velferdssamfunnet.\n\n  \nMen hva skjer n\u013a? Stoltenberg\\&co p\u013ast\u013ar plutselig at\u00a0 de n\u013a skal s\u0159rge for skattelettelser. Desperasjonen kan luktes lengre enn en nygj\u0159dslet mark p\u013a b\u0159gda, og jeg nekter \u013a tro at noen lar seg lure av dette. Tro kan du gj\u0159r i kirka, sa min mor, og det er vel st\u0159rre sannsynlighet for at det sitter en\u00a0 hvith\u013aret, skjeggete mann der oppe p\u013a en sky enn at det er realisme bak dette utspillet.\n\n  \nOg hvordan skal en egentlig tolke dette? Har de \u013atte \u013arene med gjentatte angrep p\u013a v\u013are skatteletter v\u0107rt ren og skj\u0107r l\u0159gn? Enten mener regjeringen faktisk at skattelettelser gir mindre velferd, men at dette er rett vei \u013a g\u013a likevel ? eller s\u013a har de bevisst fors\u0159kt lure folket med uriktig skremselspropaganda mot v\u013are forslag for \u013a n\u013a fremme det selv. Hva tror du?\n\n14.05.2013 kl.14:34 - Ingen kommentarer\n### \u0139penhet og forbilder\n\n  \n  \nTorsdag publiserte VGTV et intervju med meg hvor jeg snakket om mine utfordringer knyttet til mat. Det var et s\u0107rdeles krevende intervju \u013a gj\u0159re, et intervju jeg b\u013ade har gledet og gruet meg til skulle publiseres.\n\n  \nJeg beklager at det har v\u0107rt stille p\u013a bloggfronten fra meg denne uken, men det kommer at det massive trykket som oppstod i kj\u0159lvannet av dette intervjuet. N\u013a som det er i ferd med \u013a roe seg skal jeg bli flinkere p\u013a bloggfronten igjen\\!\n\n  \nIntervjuet var som sagt krevende. Krevende ? men samtidig befriende \u013a gj\u0159re. Jeg har bevisst valgt \u013a ikke blogge om dette temaet p\u013a grunn av to ting; det ene fordi jeg \u0159nsket at dette intervjuet skulle st\u013a for seg selv, og den andre er at jeg ikke \u0159nsker for mye fokus p\u013a saken.\n\n  \nJeg har valgt \u013a v\u0107re \u013apen om mine utfordringer knyttet til mat for en grunn, og en grunn alene; at jeg har h\u013ap om og tro p\u013a at det vil kunne hjelpe andre. At de flere tusen gutter og jenter, menn og kvinner som sliter med samme type utfordringer vil kunne f\u0159le litt mindre skam, f\u0159le seg litt mindre alene og t\u0159rre \u013a be om hjelp tidligere. Jeg unner ingen det (unnskyld uttrykket) helvettet denne sykdommen bringer deg gjennom og vil gj\u0159re alt jeg kan for \u013a hjelpe andre. \u0139 bryte ned tabuer rundt psykiske lidelser er noe av det viktigste vi kan gj\u0159re for folkehelsen p\u013a dette omr\u013adet, og det \u0159nsker jeg \u013a bidra til. En av de st\u0159rste utfordringene knyttet til spiseforstyrrelser er nettopp skamf\u0159lelsen, skammen over at en har blitt syk, skammen over \u013a f\u0159le seg mislykket. Dette m\u013a vi bekjempe\\!\n\nTidligere har jeg f\u013att slengt mot meg at \u00abjeg skal jo liksom v\u0107re et forbilde\u00bb, da adressert i at jeg m\u013atte skjerpe meg og slutte \u013a slite med dette. At forbilder jo skal g\u013a foran med et godt eksempel. Men jeg mener jeg har rett til \u013a st\u013a rakrygget, jeg mener at jeg likevel kan v\u0107re et godt forbilde. Nettopp fordi jeg ikke er perfekt, nettopp fordi jeg t\u0159r \u013a v\u0107re \u013apen om problemer sv\u0107rt mange har. Det er jo mye p\u013a grunn av behovet for perfeksjonisme, mangelen p\u013a rom for menneskelighet ,mangel p\u013a rom for \u013a feile som nettopp skaper grobunn for at stadig flere utvikler slike problem. Jeg er lei av glansbilde-fasaden som liksom skal dominere nyhetsbildet og offentlige personer. Politikere, kjendiser, bloggere, tv-folk og andre er ogs\u013a mennesker, og det b\u0159r da jaggu meg v\u0107re rom for \u013a vise det ogs\u013a.\n\n  \nMen ? jeg \u0159nsker ikke \u013a skrive mer om dette temaet her p\u013a bloggen. Mye av \u013arsaken er at jeg ikke \u0159nsker at det skal v\u0107re det som kjennetegner eller forbindes med meg.  \nJa ? sykdommen har v\u0107rt en del av min fortid og jeg har fremdeles utfordringer, men jeg nekter \u013a la det definere meg.  \nMette ? jeg ? mennesket ? jeg er s\u013a ufattelig mye mer enn sykdommen og det h\u013aper jeg ogs\u013a andre ser.\n\n  \nIntervjuet: http://www.vgtv.no/\\#\\!/video/64125/intervjuet-mette-hanekamhaug\n\n\u00a0\n### Hvem eier kroppen min?\n\nDebatten om sexkj\u0159p raser etter at en prostituert valgte \u013a g\u013a ut med sin historie. En debatt preget av b\u013ade f\u0159lelser og forakt, forst\u013aelse og fordommer. En debatt vi gjentatte ganger har erfart er tiln\u0107rmet umulig \u013a holde p\u013a et konstruktivt niv\u013a med en pragmatisk tiln\u0107rming.\n\n**Kj\u0159p og salg av sex er forkastelig.** Jeg finner det skittent og kvalmt, og mener det representerer et menneskesyn jeg ikke vil v\u0107re kjent med. Hadde jeg h\u0159rt om noen jeg kjenner som hadde kj\u0159pt sex hadde jeg hatt problemer med \u013a se vedkommende i \u0159ynene etterp\u013a. \u0139 kj\u0159pe en kvinne for egen nytelse er foraktelig. Likevel vil jeg kjempe for folks rett til \u013a gj\u0159re det.\n\nSom FrPer og liberalist er jeg forkjemper for folks frie valg. Enkeltmenneskets valgfrihet og selvstendighet fra en styringsk\u013at stat er for meg et viktig prinsipp. Jeg sier ikke at jeg forst\u013ar ditt valg ? men jeg respekterer det og vil kjempe for din rett til \u013a foreta dette. Og det er derfor h\u0159stens valg blir et verdivalg, verdien av folks frihet til \u013a velge selv.\n\nHer kommer den ideologiske tiln\u0107rmingen til syne, nettopp gjennom \u013a ta stilling til hvem som eier min kropp. Dersom jeg som voksent og oppeg\u013aende menneske \u0159nsker \u013a la et annet menneske betale meg for \u013a ha sex med meg, hvorfor skal jeg bli nektet det? Hvis du tenker over det ? hvor er logikken i at en stat, politikere, andre vilt fremmede mennesker skal bestemme over DIN kropp, ditt sexliv?\n\nHvem vi velger \u013a ha sex med, hvor og om den ene velger \u013a gi en rose, ring eller penger i etterkant av samleiet er vel utelukkende en sak mellom to voksne mennesker og har absolutt ingenting med politikk og politikere \u013a gj\u0159re.\n\nI den grad de fors\u0159ker \u013a forsvare forbudet saklig tyr de ofte til argumentasjon om menneskehandel og trafficking. Men ved \u013a forby kj\u0159p av sex tvinger de sexmarkedet til \u013a g\u013a \u00abunderground\u00bb, noe som gj\u0159r det vanskeligere \u013a kontrollere for politiet. Det skaper grobunn b\u013ade for mer vold mot kvinnene, kyniske bakmenn og organisert kriminalitet, noe ogs\u013a de prostituertes egen interesseorganisasjon p\u013apeker.\n\nJeg synes vi skal lytte til de prostituerte selv i denne debatten. La oss lytte til de som forteller om et lyssky marked tvunget under jorden som har skapt usikre forhold. La oss stige ned fra den ford\u0159mte pidestallen enkelte befinner seg p\u013a og snakke med disse kvinnene som likeverdige. **La oss ikke lytte til de selverkl\u0107rte feministene som kjemper mot kvinners rett til \u013a bestemme over eget liv og kropp\\!**\n\nEt argument som absolutt burde klinge bra i den sosialistiske leiren er jo skatteinntektene dette kan generere dersom en f\u013ar sexkj\u0159p inn\u00a0 i ordnede former. De lever og \u013ander jo vanligvis for \u013a alltid finne frem til nye og kreative m\u013ater \u013a pumpe folks lommeb\u0159ker p\u013a ? her er en utappet skattekilde\\!\n\nLegaliser sexkj\u0159p, respekter andres valg selv om du ikke forst\u013ar dem, og la voksne mennesker f\u013a bestemme over eget sexliv.\n\n\u00a0\n\n07.05.2013 kl.11:49 - Ingen kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "298008c9-4dea-4b19-b92a-6b3dc390a723"}
+{"url": "http://www.torpomoen.no/no/kurs/sikkerhetsdagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:46Z", "text": "\n\n# Sikkerhetsdagen \u2013 for skoleelever\n\nGjensidige Hallingdal og kommunene i Hallingdal har gjennom mange \u00e5r satset i fellesskap p\u00e5 skade- og ulykkesforebygging. Om h\u00f8sten er tiltakene s\u00e6rlig rettet mot barn og ungdom \u2013 p\u00e5 Torpomoen holdes Sikkerhetsdagen for niendeklassingene i Hallingdal.  \n  \nAlle f\u00f8rsteklassingene f\u00e5r refleksvester og utnevnes til reflekspoliti. De tar oppdraget med st\u00f8rste alvor gjennom hele m\u00f8rketiden. Alle niendeklassingene deltar p\u00e5 den \u00e5rlige Sikkerhetsdagen p\u00e5 Torpomoen rednings- og \u00f8vingspark i \u00c5l kommune der temaene er brannsikkerhet, elsikkerhet, trafikksikkerhet og f\u00f8rstehjelp - med mest fokus p\u00e5 praktiske \u00f8velser. Alt sammen i den hensikt \u00e5 ta vare p\u00e5 liv og helse i det daglige. De l\u00e6rer ogs\u00e5 om samfunnssikkerhet i et st\u00f8rre perspektiv.\n\n**Lang tradisjon**  \nDenne tverretatlige dagen har hallingene holdt p\u00e5 med siden 1992, og s\u00e5 vidt vi vet, er dette enest\u00e5ende i Norge. Til sammen 6500 elever hadde deltatt da vi kom til 2016. Jubileet ble feiret i 2017 for \u00e5 markere b\u00e5de de f\u00f8rste 25 \u00e5rene og starten p\u00e5 de 25 neste - sammen med gjester som forst\u00e5r verdien av forebyggende innsats. Vi er stolte av det vi har f\u00e5tt til og \u00f8nsker at opplegget skal bli kjent utenfor Hallingdal - til inspirasjon og etterf\u00f8lgelse.\n\n**Aktiviteten p\u00e5 Sikkerhetsdagen**  \nHallingdal brann- og redningsteneste har oppl\u00e6ring og \u00f8velser i brannteori, slokke\u00f8velse og evakuering fra r\u00f8ykfylt rom. Nito Undervisning har teori og \u00f8velse i f\u00f8rstehjelp ved bilulykke. Statens vegvesen viser riktig hjelm-, belte og refleksbruk og riktig sittestilling. Elevene f\u00e5r pr\u00f8ve Veltepetter og Br\u00e5stoppen. Det lokale eltilsynet Hallingdal fokuserer p\u00e5 str\u00f8mbruk og brannfare relatert til ungdommens elektronikk-hverdag.\u00a0\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "433e1b94-45d1-4412-ae4d-e096758c17c6"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/stylisten-har-apenbart-tatt-ferie/64691062", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:07Z", "text": "## \\- Stylisten har \u00e5penbart tatt ferie\n\nMed pysjamasshorts, undert\u00f8yet hengende ut, og h\u00e5ret til alle kanter gj\u00f8r popstjernen nok en moteblemme.\n\n5\\. juli 2010 kl. 19.22\n\n  Ida Beate Klokk  \n\nSEHER.NO:\u00a0 Britney Spears (28) ble nylig fotografert med b\u00e5de l\u00f8sh\u00e5ret, alle sine kroppsdeler og sin urasjonelle oppf\u00f8rsel p\u00e5 utstilling, da hun dro til Starbucks torsdag.  \n  \n**\u00abToxic\u00bb-stjernen viste frem kroppen sin i en trang, sv\u00e6rt liten shorts, og en gjennomsiktig singlet. Kl\u00e6rne var s\u00e5 sm\u00e5 og gjennomsiktige, at alt av undert\u00f8y enten hang utenfor, eller syntes igjennom. For ikke \u00e5 snakke om h\u00e5ret hennes, som s\u00e5 ut som et kr\u00e5kereir der det bl\u00e5ste i vinden, skriver The Sun. Den britiske tabloidavisen hevder dette er et tegn p\u00e5 at stylisten hennes \u00e5penbart m\u00e5 ha tatt ferie.**  \n  \nPopstjernen hadde satt sammen lange tennissokker, rosa joggesko, og en gr\u00f8nn-rutete pysjamasshorts.  \n  \n\\- Vi var under det inntrykket at Britney hadde lagt sine spr\u00f8 dager bak seg. Men etter \u00e5 ha sett disse bildene, s\u00e5 er vi ikke er sikre lenger. Hva er det med de sokkene? Virkelig, var det n\u00f8dvendig? Hver gang Britney kl\u00e6r seg selv, s\u00e5 ender det i en total katastrofe, skriver det amerikanske nettstedet 3am.  \n  \nDette er f\u00f8rste gangen Spears har blitt fotografert uten sin far, eller sin kj\u00e6reste, Jason Trawock p\u00e5 lenge. Og det kan se ut som stjernen ikke er helt klar for \u00e5 dra ut i verdenen alene enda, skriver The Hollywood Life. Da livvaktene hennes f\u00f8rte henne feil vei, klikket det nemlig for Britney, og da var det ikke bare stygge kl\u00e6r - men ogs\u00e5 uflatterende ansiktsutrykk som ble fanget opp av paparazziene.  \n  \n  \nVi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n**LES OGS\u00c5:** Her klikker det for Britney  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17970877-0a05-451d-bd31-60f5c78be6d5"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/europapolitikk/tema-norge-eu/utenriks-sikkerhetspolitisk-samarbeid/fusp-erklaringer/2010/Erklaring-fra-EU-om-den-internasjonale-dagen-for-pressefridom-030510/id605483/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:40Z", "text": "# Erkl\u00e6ring fr\u00e5 den h\u00f8ge representanten, Catherine Ashton, p\u00e5 vegner av Den europeiske unionen om den internasjonale dagen for pressefridom, 3. mai 2010 (03.05.10)\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 21.05.2010  | Utanriksdepartementet \n\nI h\u00f8ve den internasjonale dagen for pressefridom minner EU om journalistane og dei andre mediearbeidarane som har ofra livet eller fridomen i arbeidet for \u00e5 formidle nyheiter og kommentarar til det store publikum.\n\n**I h\u00f8ve den internasjonale dagen for pressefridom minner EU om journalistane og dei andre mediearbeidarane som har ofra livet eller fridomen i arbeidet for \u00e5 formidle nyheiter og kommentarar til det store publikum.**\n\nEU er ein sterk forkjempar for retten til ytringsfridom. Unionen st\u00e5r fast ved at mediemangfaldet og mediefridommen, som nedfelt i artikkel 11 i EU-charteret om grunnleggjande rettar, m\u00e5 respekterast. Dette er ein hj\u00f8rnestein i demokratiet og eit sentral element i vernet av alle andre rettar og fridomar.\n\nEU er djupt uroa over truslar mot mediefridomen og ser p\u00e5 drap p\u00e5, intimidering og fengsling av journalistar som eit alvorleg brot p\u00e5 mediefridomen. EU ford\u00f8mmer p\u00e5 det sterkaste alle innskrenkingar i retten til ytringsfridom som eit angrep p\u00e5 menneskeverdet og stadfestar at ytringsfridomen er ein grunnleggjande rett som er nedfelt i den internasjonale menneskerettserkl\u00e6ringa.\n\nEU understrekar at mediemangfald og mediefridom \u00f2g omfattar ny teknologi, deriblant Internett. Den nye teknologien fremjar ytringsfridomen gjennom \u00e5 gje enkeltpersonar tilgang til meir informasjon om menneskerettar enn nokon gong f\u00f8r og h\u00f8ve til \u00e5 gjere brot p\u00e5 desse rettane kjende for resten av verda, i tillegg til at ein kan fremje andre menneskerettar. Likevel er det for mange hindringar som st\u00e5r i vegen for retten til informasjon rundt om i verda.\n\nEU minner om konsensusen ein n\u00e5dde fram til p\u00e5 menneskerettsr\u00e5det om meinings- og ytringsfridom, som erkjenner kor viktig Internett for \u00e5 ut\u00f8ve, fremje og verne retten til meinings- og ytringsfridom. EU oppmodar alle statar om \u00e5 gjennomf\u00f8re alle tiltak som er n\u00f8dvendige for \u00e5 sikre at retten til ytringsfridom, i alle sine former, vert respektert gjennom at ein f\u00f8lgjer internasjonale menneskerettsstandardar og samarbeider med alle relevante internasjonale akt\u00f8rar.\n\nS\u00f8kjarlanda Tyrkia, Kroatia\\* og Den tidlegare jugoslaviske republikken Makedonia\\*, dei potensielle s\u00f8kjarlanda Albania, Bosnia-Hercegovina, Montenegro og Serbia, som er med i stabiliserings- og assosieringsprosessen, EFTA-landa Island, Liechtenstein og Noreg, som er medlemer av Det europeiske \u00f8konomiske samarbeidsomr\u00e5det, Ukraina, Republikken Moldova, Armenia, Aserbajdsjan og Georgia sluttar seg til denne erkl\u00e6ringa.\n\n\\* Kroatia og Den tidlegare jugoslaviske republikken Makedonia er framleis med i stabiliserings- og assosieringsprosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bd3a719-f5ae-476f-bc0d-fc75473b8ec6"}
+{"url": "https://www.gullstandard.no/2018/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:35Z", "text": "\n\n# M\u00e5ned: mars 2018\n\n## Er fransk \u00f8konomi friskmeldt?\u00a0\n\nHvis man skal tro VG er fransk \u00f8konomi friskmeldt. I g\u00e5r kunne man p\u00e5 VGs nettside lese overskrift: \u00abFransk \u00f8konomi friskmeldes etter ti \u00e5r\u00bb.\n\nDen korte artikkelen forteller f\u00f8lgende: \u00abFrankrikes budsjettunderskudd tilsvarer 2,6 prosent av landets BNP i 2017 og havner under EU-grensen p\u00e5 3 prosent for f\u00f8rste gang p\u00e5 ti \u00e5r, melder NTB. Det er et bedre resultat enn ventet, og dermed overholder Frankrikes president Emmanuel Macron sitt l\u00f8fte om \u00e5 overholde EU-grensen for f\u00f8rste gang siden 2007.\u00bb\n\nDet som beskrives er et (sv\u00e6rt lite) skritt i riktig retning, men \u00e5 si at fransk \u00f8konomi er friskmeldt, er ikke bare en kolossal overdrivelse, det er direkte usant. Hva er problemet fransk \u00f8konomi?\n\nLa oss se p\u00e5 et par ting som direkte og enkelt kan m\u00e5les, stasgjeld og arbeidsl\u00f8shet.\n\nFrankrikes statgjeld er innp\u00e5 100 % av BNP, og den har \u00f8kt med ca 40 prosentpoeng de siste 25 \u00e5rene. Detter en meget illevarslende utvikling, og dette problemet kan ikke l\u00f8ses s\u00e5fremt reageringen iverksetter sv\u00e6rt omfattende og radikale \u00f8konomiske grep. Og det er ingen ting som tyder p\u00e5 at noen med politisk innflydelse i Frankrike vil gj\u00f8re dette i overskuelig fremtid.\n\nEt annet problem er det store arbeidsl\u00f8sheten. Den er litt under 10 %. Dette er ogs\u00e5 meget ille, dette betyr at et stort antall mennesker ikke har jobb. Dette er uheldig for dem, og det betyr ogs\u00e5 at en sv\u00e6rt viktig ressurs \u2013 arbeidskraft \u2013 ikke blir benyttet. Resultatet av dette er personlige og \u00f8konomiske problemer for de som ikke er i jobb, og en lavere generell velstand fordi et stort potensiale for produksjon og verdiskapning ikke blir benyttet.\n\nReageringen fors\u00f8ker \u00e5 redusere utgiftene og \u00e5 liberalisere arbeidsmarkedet, noe som vil f\u00f8re til at \u00f8konomien blir bedre og til at flere kommer i jobb, men hvordan er reaksjonen p\u00e5 slike forslag?\n\nAftenposten skrev nylig om reaksjonen p\u00e5 forsiktige, men reelle forslag for forbedringer: \u00abOm lag 200 000 mennesker demonstrerte i Frankrike torsdag mot president Emmanuel Macrons \u00f8konomiske reformer.\u00bb\n\nSv\u00e6rt mange tror dessverre at disse n\u00f8dvendige reformene vil v\u00e6re skadelige for dem, mens sannheten er motsatt, folk flest vil tjene p\u00e5 disse reformene.\n\nLa oss ogs\u00e5 ha nevnt at Macrons forgjengere, Francois Hollande og Nicolas Sarkozy fors\u00f8kte lignende reformer, og de ble m\u00f8tte med akkurat samme type motstand. De klarete heller ikke \u00e5 gjennomf\u00f8re reformer som hadde vesentlig effekt\n\nDet er ogs\u00e5 andre problemer i fransk \u00f8konomi, problemer som er vanskeligere \u00e5 m\u00e5le. Viktigst her er et kolossalt byr\u00e5krati, som inneb\u00e6rer at alle som driver produktiv virksomhet m\u00e5 kjempe seg igjennom en stadig mer tettvokst jungel av statlig gitte lover, forskrifter, rundskriv, l\u00f8yveordninger, etc. for i det hele tatt kunne drive produksjon. Dette medf\u00f8rer i f\u00f8rste omgang en lavere velstandsvekst enn man ellers ville ha hatt, og etter hvert vil det f\u00f8re til \u00f8kende fattigdom.\n\nDen utviklingen man har sett i Frankrike vil da dessverre bare fortsette, dvs. problemene vil \u00f8ke, sm\u00e5 og spinkle fors\u00f8k p\u00e5 reformer vil bli m\u00f8tt med massiv og til des voldelig motstand, og dette vil fortsette inntil mer korrekte \u00f8konomiske teorier har stor oppslutning blant eliten og dermed blant folk flest. Og dessverre, det ser til til \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt lenge til at vil kommer i en slik situasjon.\n\nDe problemer som Frankrike har er \u00e5 finne i alle velferdsstater (ogs\u00e5 i Norge, selv om problemene her er litt annerledes pga. oljeinntektene), og de vil alts\u00e5 bare \u00f8ke i tiden fremover. Det land som er n\u00e6rmest stupet er Hellas, men andre land som Spania, Italia, Portugal, Storbrittania, Tyskland, USA\u00a0 og Sverige vil alle se slike problemer i en fremtid som ikke er s\u00e5 langt unna.\n\nHva m\u00e5 da til for \u00e5 friskmelde \u00f8konomiene?\n\nDen eneste formen for organisering av \u00f8konomien som kan gi stabile samfunn preget av fred, harmoni og velstand over tid er full \u00f8konomisk frihet, dvs. laissez-faire-kapitalisme. I et slikt system er det ingen statlige reguleringer av \u00f8konomien, det er full \u00f8konomisk frihet, og statens eneste oppgave er kun \u00e5 beskytte borgernes frihet, dvs. staten skal kun drive politi, rettsapparat og det milit\u00e6re og intet annet.\n\nMer detaljer som dette \u00f8konomiske systemet er \u00e5 bla. \u00e5 finne i DLFs program, linket til nedenfor. Og et lite tips til slutt: heller ikke n\u00e5r det gjelder \u00f8konomi kan man feste noen som helst lit til det som st\u00e5r i mainstream-media.\n\n\u00a0\n## Listhaug ut, Sandberg inn\u00a0\n\nEtter et kolossalt press gikk Sylvi Listhaug i g\u00e5r av som justisminsterer. Og dette var vel det eneste\u00a0 resultatet man kunne forvente. Listhaug har i enkelte grupper v\u00e6rt sv\u00e6rt popul\u00e6r, hun har sagt ting som enkelte hevder er i samsvar med folkemeningen (det er dog litt pussig at en som representerer et parti\u00a0 med kun om lag 15 % oppslutning sies \u00e5 representere folket), og hun har uttalt seg p\u00e5 det som mange betrakter som en folkelig m\u00e5te.\n\nMen hun har etter v\u00e5rt syn g\u00e5tt for langt (og dette handler ikke om at vi er enige i hennes standpunkter; det er vi ikke). Hun har blant annet sagt at \u00abKrF sleiker imamene opp etter ryggen\u00bb, noe som i innhold ikke er langt fra sannheten, men som ikke er passende for en statsr\u00e5d \u00e5 si.\n\nMen det som fikk begeret til \u00e5 flyte over var en plakat hun delte p\u00e5 facebook, en plakat som hadde teksten \u00abAp mener terroristenes rettigheter er viktigere enn nordmenns sikkerhet\u00bb.\n\nDet er helt upassende for en statsr\u00e5d \u00e5 si noe slikt, dette selv om det er mer enn en kjerne av sannhet i det som sies. Vi nevner bare f\u00f8lgende eksempel: Jonas Gahr St\u00f8re, som n\u00e5 n\u00e5 er leder i Ap, hadde sv\u00e6rt gode forbindelser til ledere i terroristorganisasjonen Hamas; da han ble konfrontert med dette i et intervju p\u00e5 TV l\u00f8y han om det (se link nedenfor), og kort tid etter var han en av de ivrigste til \u00e5 presse en redakt\u00f8r til \u00e5 be om unnskylding etter at han hadde benyttet seg av sin soleklare rett til ytringsfrihet til \u00e5 kritisere islam og den terrorisme som islam oppfordrer til.\n\nGrunnen til at denne saken i det hele tatt kom opp var et forslag fra regjeringens side om \u00e5 forenkle\u00a0 mulighetene til \u00e5 frata norsk pass og norsk statsborgerskap fra personer som har deltatt i krigshandlinger for Islamsk Stat og som har dobbelt statsborgerskap. N\u00e5 m\u00e5 slike saker kj\u00f8res gjennom rettsapparatet, regjeringens forslag innebar at en slik beslutning skal kunne tas av byr\u00e5kratiet. Form\u00e5let var \u00e5 hindre at man, dersom slike tilfeller skulle dukke opp, ville slippe \u00e5 g\u00e5 igjennom den samme type sak som terroristlederen mulla Krekar er utsatt for \u2013 n\u00e5 er det vel ti \u00e5r siden man f\u00f8rst fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 ham utvist fra Norge, men han er forsatt her, og rettsapparatet holder fortsatt\u00a0 p\u00e5 med saken.\n\nFlertallet i Stortinget var imot forslaget, og et av de partiene som var imot var Ap. Det var dette som var bakgrunn for teksten Listhaug delte p\u00e5 facebook.\n\nSom kjent ble det fremmet et mistillitsforslag mot Listhaug etter denne plakaten, og man kunne kanskje forvente at statsministeren stilte regjeringen bak Listhaug, dvs. at statsministeren kunne si at mistilliten ikke gjaldt kun Listhaug, men hele regjeringen. Listhaug kom dog Solberg i forkj\u00f8pet og gikk av frivillig. At Solberg har n\u00f8lt med \u00e5 stille seg bak Listhaug kan komme av at Listhaug en rekke ganger har t\u00f8yd strikken, hun har en rekke ganger vist at det som et viktigst for henne ikke er lojalitet til regjeringen.\n\nListhaug sier at dette handler om ytringsfrihet \u2013 hun seier at hun er kritisert pga. hennes sterke og klare ytringer. Da hun gikk av sa hun bla. f\u00f8lgende: \u00ab\u00abJeg har opplevd dette som en ren heksejakt hvor hensikten til Jonas Gahr St\u00f8re tydeligvis har v\u00e6rt \u00e5 kneble ytringsfriheten p\u00e5 et tema som er noe av det viktigste vi m\u00e5 diskutere for Norges fremtid.\u00bb\n\nDette (om ytringsfriheten) er helt feil, og vi har vanskelig for \u00e5 tro at Listhaug virkelig mener dette. Det dette handler om er hva det er passende for en statsr\u00e5d \u00e5 si, hvordan en statsr\u00e5d b\u00f8r ordlegge seg, hvordan man kan kritiserer andre partier p\u00e5 Stortinget. Og her har Listhaug tr\u00e5dt over streken en rekke ganger. (Det hun sa om KrF, og som vi siterte over, er bare ett eksempel som viser dette, og dette utsagnet forklarer ogs\u00e5 at KrF var villig til \u00e5 stille seg bak et mistillitsforslag mot Listhaug).\n\nDet kan virke som om Listhaug spiller sitt eget spill, det kan virke som om hun fors\u00f8ker \u00e5 bli Norges Donald Trump. Dette kan i s\u00e5 fall bringe henne inn i statsministerstolen en gang i fremtiden, men ellers er ikke Trump en rollemodell vi kan anbefale, snarere tvert imot.\n\nN\u00e5 er alts\u00e5 Listhaug g\u00e5tt av som justisminsterer. Det nye justisministeren heter Per Sandberg. Vi vil vel tro at f\u00e5 av de som \u00f8nsket Listhaug vekk synes dette er en forbedring. En kan kanskje si at \u00e5 utnevne Sandberg til justisminster er et merkelig valg i denne saken. Han er popul\u00e6r blant Listhaugs venner, og upopul\u00e6r blant Listhaugs motstandere. Videre, han er tidligere straffed\u00f8mt, og han har opptr\u00e5dt beruset p\u00e5 Stortingets talerstol. Men til sitt forsvar kan han trekke Tr\u00f8nder-kortet: Det er nemlig slik at i Tr\u00f8ndelag er kravene til anstendig oppf\u00f8rsel lavere enn i resten av verden. Dersom en tr\u00f8nder har gjort noe kritikkverdig kan hun eller han bare si \u00ab\u00c6 e tr\u00f8nder\u00bb eller \u00ab\u00c6 ha vokst opp i Tr\u00f8ndelag\u00bb, og da blir alt som er kritikkverdig i ens fortid stort sett glemt/ignorert/tiet ihjel \u2013 bare sp\u00f8r Trine Skei Grande.\n\nDet er mye mer man kan si om denne saken \u2013 drapstrusler, pressens skjeve dekning, hva Norge og Vesten virkelig b\u00f8r gj\u00f8re i forhold til IS og andre islamistiske terrororganisasjoner \u2013 men vi lar disse temaene ligge i denne omgangen. Men mht. skiftet Listhaug-Sandberg kan man kanskje sitere dette ordtaket: \u00abman vet hva man har, men ikke hva man f\u00e5r\u00bb. Og vi blir ikke overrasket dersom det viser seg at den som vant denne striden var Listhaug, og de som tapte var St\u00f8re og Hareide.\n\n\u00a0\n\n## \u00abBonusfamilien\u00bb\n\nDet er to essensielle aspekter ved et kunstverk: det skal v\u00e6re underholdende, og det skal gi den som opplever det st\u00f8rre innsikt i \u00abthe human condition\u00bb/menneskets lodd/hvordan det er \u00e5 v\u00e6re menneske. Det skal med andre ord b\u00e5de v\u00e6re velsmakende og n\u00e6ringsrikt. Dette betyr ikke at dersom et verk svikter p\u00e5 et av disse omr\u00e5dene s\u00e5 er det verdil\u00f8st; hvis det svikter p\u00e5 et av dem er det da enten ren underholdning eller en l\u00e6rebok/foredrag/instruksjonsmanual/skolefjernsyn, e.l. Som jeg leste i en anmeldelse av en meget popul\u00e6r LP for en del \u00e5r siden: \u00abit wasn\u00b4t nutritious, but it sure was tasty\u00bb. Det er ingen ting\u00a0 galt med hverken ren underholdning eller l\u00e6reb\u00f8ker, men produkter innen disse kategoriene er da ikke kunstverker.\n\nHvorvidt et verk er stort, kunstnerisk sett, avhenger av hvor godt det oppfyller begge disse aspektene. Mye leste forfattere som William Shakespeare, Fjodor Dostojevskij, Leo Tolstoj, Edmond Rostand, Victor Hugo, Charles Dickens, Jane Austen, Henrik Ibsen, Boris Pasternak, George Orwell, Aleksander Solsjenitsyn, Ayn Rand og Bob Dylan oppfyller klart begge disse kriteriene i stort monn, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 en rekke kunstnere innen andre kunstarter i tillegg til litteratur: maleri, skulptur, musikk, film, dans, arkitektur. Et verk konkretiserer et syn p\u00e5 verden og menneskets plass i det, det har et budskap, og et verks storhet er uavhengig av hva temaet er, og ogs\u00e5 om verkets opphavsmann har andre synspunkter, verdier og meninger enn de den som opplever verket har (et eksempel: selv om man er ateist m\u00e5 man innse at Bob Dylans religi\u00f8se sanger er stor kunst). N\u00e5r man nyter et kunstverk blir man da b\u00e5de underholdt, og man f\u00e5r, dersom man \u00e5pner seg for det, styrket sin forst\u00e5else av og innsikt i mennesket og dets plass i verden. (La oss ogs\u00e5 her ha sagt at et verk kan v\u00e6re underholdende selv om det tema det tar opp er tragisk eller urovekkende.)\n\nDenne artikkelen er en kommentar om den svenske TV-serien *Bonusfamilien*, som n\u00e5 g\u00e5r i sesong 2 p\u00e5 NRK. La oss f\u00f8rst forklare navnet, bonusfamilie. Hvis vi g\u00e5r noen ti\u00e5r tilbake i tid ble barn ofte lest eventyr for av de voksne (dette var lenge f\u00f8r TVen fantes i alle hjem og enda lenger f\u00f8r Internett og dataspillene kom), og i enkelte av disse eventyrene forekom en skikkelse kalt \u00abden onde stemor\u00bb: en mann mistet sin hustru; han giftet seg p\u00e5 nytt med en kvinne som hadde barn fra f\u00f8r, men ingen mann, og den nye hustruen m\u00e5tte da ta seg av barn som ikke var hennes egne. Eventyrene fortalte at stemoren da ikke tok seg av sine nye barn i samme grad som hun tok seg av sine egne barn, at de barna som m\u00e5tte passes p\u00e5 ikke av sin egen mor, men av sin fars nye hustru,\u00a0 f\u00f8lte seg tilsidesatt \u2013 og hun ble betraktet som \u00abden onde stemor\u00bb. Vi er dog overbevist om at dette i virkeligheten forekom i liten grad, og at eventyrene var sterkt overdrevne \u2013 men det at de fantes forteller at dette m\u00e5 ha v\u00e6rt et reellt problem av et visst omfang. (Og selvsagt, det forekom antagelig like ofte at stefaren ikke tok seg like godt av sin nye hustrus barn som han tok seg av sine egne barn, men det er uttrykket \u00abden onde stemor\u00bb som er blitt sittende, \u00abden onde stefar\u00bb er langt mindre utbredt.)\n\nFra forskning.no: \u00ab\u00c5 komme inn i en etablert familie er langt fra enkelt, og for noen overskrider det enhver form for jobbintervju. Og selv om man kanskje bare vil v\u00e6re snill og god, ender det ikke sjeldent opp med det motsatte. Man ser seg selv i speilet \u2013 og ser den onde stemoren\u00bb.\n\nPoenget er at det er n\u00e5 i v\u00e5r tid s\u00e5 mange barn som vokser opp med stefedre og stem\u00f8dre at det ikke lenger kunne v\u00e6re politisk korrekt \u00e5 benytte uttrykk som \u00abden onde stemor\u00bb, og man fant derfor p\u00e5 et nytt ord: barn som man m\u00e5 ta seg av fordi de er ens partners biologiske barn skal n\u00e5 ansees som en fordel, et pluss, en bonus: de kalles n\u00e5 bonusbarn\\! Og eventyr og fortellinger om \u00abden onde stemoren\u00bb bare forsvant.\n\nHvis vi g\u00e5r noen ti\u00e5r tilbake regner vi med at slike ting \u2013 at ens hustru d\u00f8de og at man giftet seg p\u00e5 nytt \u2013 forekom relativt sjelden. Men i dag er utviklingen blitt slik at det er langt vanligere at man skifter partner og at begge har barn fra f\u00f8r. Begge parter i et parforhold lever da i en familie hvor begge har stebarn: det kan f.eks. v\u00e6re en mann og en kvinne som har ett barn sammen, og s\u00e5 har hver av dem ett eller to barn fra tidligere forhold med andre partnere. Eksempel: Lisa og Patrik har et barn sammen, men begge har barn fra tidligere forhold: Lisa har Eddie og Bianca med sin tidligere mann Martin (og kanskje er Lisa egentlig ikke sikker p\u00e5 hvem som er Biancas far), og Patrik har s\u00f8nnen William med sin tidligere hustru Katja.\n\nSiden barn n\u00e5 som regel skal tilbringe like mye tid hos far som hos mor etter et samlivsbrudd, m\u00e5 den nye familien koordinere alt det en familie skal gj\u00f8re med et stort antall akt\u00f8rer (for \u00e5 bruke dette meget upersonlige ordet om personer som er s\u00e5 n\u00e6rt hverandre i slekt som det er mulig \u00e5 komme: mellom foreldre og barn). Foreldrene m\u00e5 forholde seg til sine barns \u2013 og sin bonusbarns \u2013 vekst og utvikling, noe som begynner med en gang de blir f\u00f8dt og som gradvis blir mer og mer utfordrende og krevende for b\u00e5de barn og foreldre inntil de i slutten av ten\u00e5rene forlater hjemmet. Foreldrene m\u00e5 forholde seg til sine barns venner og de komplikasjoner vennskapsforhold mellom barn n\u00f8dvendigvis medf\u00f8rer (barn er i vekst og pr\u00f8ver ut ting de ikke forst\u00e5r rekkevidden av), de m\u00e5 forholde seg til sykdommer som barn uunng\u00e5elig rammes av, problemer i barnehaven, problemer p\u00e5 skolen, koordinering av fritidsaktiviteter, barnas f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skaffe seg kj\u00e6reste, valg av utdannelse. N\u00e5r barnet oppdager at det har fri vilje og kan bestemme selv over sine valg g\u00e5r de gjerne gjennom en trassalder, og velger \u00e5 gj\u00f8re det motsatte av det foreldrene \u00f8nsker at de skal gj\u00f8re. N\u00e5r denne trassalderen starter, og hvor lenge den varer, varierer sterkt; den starter ofte n\u00e5r barnet er to \u00e5r og varer ett \u00e5r eller to, men den kan vare i ti til femten \u00e5r eller lenger.\n\nKort sagt: \u00e5 oppdra barn er en kolossal jobb, en jobb som krever mye energi, tid, t\u00e5lmodighet og styrke, og som iblant strekker ens krefter til bristepunktet og noen ganger lenger enn det. \u00c5 forvente at man tar seg av sine bonusbarn i like stor grad som man tar seg av sine egne\u00a0 biologiske barn er kanskje da noe optimistisk, og dette gjelder selv om man gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 ta seg av sine bonusbarn med like stor omsorg og kj\u00e6rlighet som man tar seg av sine egne.\n\nTV-serien *Bonusfamilien*, og vi b\u00f8r ha sagt f\u00f8r vi g\u00e5r videre at dette er en komiserie, tar opp alle de problemer som kan tenkes \u00e5 dukke opp i en bonusfamilie. Det eksempel vi ga over (om Lisa og Patrik) er tatt fra serien, og seriens f\u00f8rste episode begynner med at de to etter \u00e5 ha v\u00e6rt sammen kun noen m\u00e5neder har store utfordringer i forholdet og har en time for ekteskapsr\u00e5dgivning (ekteskapsr\u00e5dgiverne er ogs\u00e5 et par, og ogs\u00e5 de har betydelige samlivsproblemer, viser det seg), og Lisa foresl\u00e5r at hele den utvidede bonusfamilien \u2013 alle ekser og barn og deres nye partnere og de av deres foreldre som bor i n\u00e6rheten \u2013 skal feire jul sammen. Patrik svarer da: \u00abMener du at vi skal starte tredje verdenskrig hjemme hos oss?\u00bb\n\nS\u00e5 det er tydelig store utfordringer i forholdet. Personene som er involvert er sterkt forskjellige, noe som \u00e5penbart f\u00f8rer til gnisninger: Patriks ti \u00e5r gamle s\u00f8nn med Katja, William, er et skolelys, mens Lisas s\u00f8nn med Martin, den sv\u00e6rt lettantennelige og hissige Eddie, har l\u00e6revansker og finner seg ikke helt til rette p\u00e5 skolen. Forskjellen mellom dem kommer klart til uttrykk i det de \u00f8nsker seg til jul: Eddie \u00f8nsker seg dataspillet \u00abKill Nazi Zombies 4\u00bb, William \u00f8nsker seg seg reisesjakk. Disse to skal da annenhver uke bo sammen som br\u00f8dre. Katja fors\u00f8ker \u00e5 finne en ny kj\u00e6reste, men \u00e5 finne en som hennes s\u00f8nn William liker viser seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig. Ogs\u00e5 Lisas eks Martin fors\u00f8ker \u00e5 finne seg en ny kj\u00e6reste, men han er en klodrian, og gode r\u00e5d fra hans velmenende, men firkantede kollega Sebastian \u2013 naturlig nok kalt \u00abSubtila Sebbe\u00bb \u2013 er til liten hjelp. 16-\u00e5rige Bianca begynner \u00e5 f\u00e5 interesse for gutter, og gutta viser sterk interesse for henne, noe som gir mor, far og stefar visse utfordringer.\n\nDet som er mest problematisk er at barna m\u00e5 forholde seg til \u00e5 bo en uke hos den ene av foreldrene, en uke hos den andre, at de m\u00e5 forholde seg til sin foreldrenes nye partnere \u2013 \u00e5 finne en ny som passer for begge viser seg vanskelig, akkurat som man kan forvente.\n\nDette er som sagt en komiserie for TV, og forfatterne p\u00f8ser da p\u00e5 med et vell av eksempler p\u00e5 komplikasjoner som kan oppst\u00e5 i en slik storfamilie: Eddie viser seg \u00e5 ha n\u00f8tteallergi, og det har Lisa glemt \u00e5 fortelle Patrik \u2013 eller kanskje Patrik har glemt at Lisa har fortalt det, noe som i et selskap gir Eddie en reaksjon som Patrik ikke vet hva er og som f\u00f8rer til at Eddie nesten d\u00f8r i ambulansen p\u00e5 vei til sykehuset. Lisas lite fleksible lesbiske s\u00f8ster er en busybody som blander seg opp i en masse ting hun ikke har noe med \u00e5 gj\u00f8re og skaper bare problemer. Eddie og William g\u00e5r p\u00e5 samme skole hvor Patrik (som alts\u00e5 er Williams far og Eddies stefar) er l\u00e6rer, og noen av foreldrene i den klassen Eddie g\u00e5r vil ha ham ut av klassen fordi han lager br\u00e5k i timene, noe som Patrik fors\u00f8ker \u00e5 forhindre med tvilsomme metoder. Filip, skolens sosiall\u00e6rer og venn og kollega av Patrik, en typisk fjompenisse av en lektor, er skitt lei av alt som har med skole og undervisning og elever \u00e5 gj\u00f8re, men p\u00e5 bunnen er han selvsagt snill og meget glad i barn.\n\nBarna tar del i en rekke fritidsaktiviteter etter skoletid, og de m\u00e5 kj\u00f8res til og hentes fra disse aktivitetene, og de m\u00e5 ogs\u00e5 kj\u00f8res til barnehave og skole, og siden foreldrene er i jobb kan det alltid dukke opp noe som gj\u00f8r at den som skal hente blir forhindret. Da m\u00e5 en annen tr\u00e5 til, og dette kan alltid skape komplikasjoner med glemsomhet, forsinkelser, motorstopp, tom tank p\u00e5 bilen, utladet mobil, etc.\n\nEtter bruddet med Lisa m\u00e5tte Martin flytte hjem til sin mor Birgitta og hennes nye samboer Gugga \u2013 etter \u00e5 ha v\u00e6rt gift i 40 \u00e5r kom hun ut av skapet som lesbisk. Patriks eks, Katja, fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 finne en ny partner. Hennes s\u00f8nn liker en av beilerne, Henrik, men Katja synes han er kjedelig, s\u00e5 det blir ikke noe mellom dem. William er som antydet en lesehest, og foreldrene fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 bli interessert i en eller annen type fysisk aktivitet, og de melder ham p\u00e5 et karatekurs. Karateinstrukt\u00f8ren Branco viser seg \u00e5 v\u00e6re rett mann for Katja, Branco er en tuff kille med sjarm i b\u00f8tter og spann, og damene faller som fluer. Katja er dog skeptisk til \u00e5 v\u00e6re en av de utallige damene i Brancos harem, og etter en kveld n\u00e5r det har dukket opp komplikasjoner med en av Brancos ekser og hans datter og Katja alene m\u00e5 ta seg av datteren og hennes mor, er det nok \u2013 Katja\u00a0 bestemmer seg for \u00e5 avslutte forholdet til Branco. N\u00e5r hun g\u00e5r til karateklubben for \u00e5 si ifra til Branco at det er over, sier han \u00abOK. Men det er mange her som har f\u00e5tt lus s\u00e5 du m\u00e5 sjekke om William ogs\u00e5 har f\u00e5tt lus\u00bb. Men det er ikke William som har f\u00e5tt lus \u2026\n\nP\u00e5 en m\u00e5te er seriens innholdet tragisk. Det m\u00e5 v\u00e6re en stor belastning for barn \u00e5 vokse opp under slike forhold. Barn trenger trygge og stabile rammer, de trenger voksne i sin n\u00e6rhet, voksne som de\u00a0 kan stole p\u00e5, voksne som alltid er der og som alltid har tid til dem, voksne som de kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l til og som de vet vil ta seg tid til \u00e5 gi et skikkelig svar. For et barn \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til et mylder av voksne omkring seg, og \u00e5 ikke ha kontinuerlig tilgang til egen far og egen mor, m\u00e5 i enkelte tilfeller by p\u00e5 store problemer; at foreldrene g\u00e5r fra hverandre er noe av det som barn frykter mest.\n\n(Dette poenget er meget forsiktig formulert p\u00e5 utdanningsforskning.no: \u00abSm\u00e5 barn er avhengige av en eller noen f\u00e5 trygge relasjoner for \u00e5 komme i gang med sin emosjonelle utvikling. Den tidlige og n\u00f8dvendige relasjonsutviklingen mellom barnet og omsorgspersonene danner grobunnen for den kognitive utviklingen hos barnet og grunnlaget for senere relasjoner. Positive barndomsopplevelser er derfor viktige forutsetninger for \u00e5 skape empatiske, ansvarlige og kreative voksne. Pianta (1999) skriver at relasjoner er viktige gjennom hele livsl\u00f8pet, og at relasjoner har innvirkning b\u00e5de p\u00e5 l\u00e6ring, trygghet og utvikling i barnets tidlige \u00e5r. Det er flere ting som tyder p\u00e5 at foreldrenes skilsmisse kan ha negativ innvirkning p\u00e5 barns tilknytningsf\u00f8lelse.\u00bb)\n\nSerien setter fokus p\u00e5 de problemer som voksnes stadige partnerskifter f\u00f8rer til for b\u00e5de dem selv og spesielt deres barn. \u00c5 dyrke frem en stabil og kj\u00e6rlig og harmonisk familie krever som regel en innsats, og mye tyder p\u00e5 at mange i Vesten i dag ikke er villige til \u00e5 gj\u00f8re den jobben som trengs, de vil heller skille seg og finne en ny partner enn \u00e5 legge ned det arbeid og yte den innsats som trengs for \u00e5 bevare en god familie.\n\nDet er ogs\u00e5 slik at det ser ut til at personene i serien i liten grad tenker igjennom sine valg f\u00f8r de gjennomf\u00f8rer dem; det virker som om de handler uten \u00e5 tenke. De virker derfor helt uforberedt p\u00e5 mange av de komplikasjoner som kan oppst\u00e5. Det er ogs\u00e5 slik at seriens handling er lagt til en moderne velferdsstat, og velferdsstaten er en organisering som systematisk nedvurderer den enkeltes ansvar for egne handlinger.\n\nN\u00e5 er det ikke v\u00e5rt syn at man skal holde ut en parter man vantrives med uansett hvor plagsomt det er, v\u00e5rt syn er at man b\u00f8r tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r man etablerer et forhold og skaffer seg barn. N\u00e5 er det ogs\u00e5 slik at mange barn er s\u00e5pass robuste at de klarer \u00e5 h\u00e5ndtere at foreldrene skilles og inng\u00e5r nye forhold, men noen klarer det ikke p\u00e5 en god nok m\u00e5te. Vi vil ikke bli overrasket dersom tall skulle vise, etter at antall bonusfamilier stadig \u00f8ker, at flere barn f\u00e5r problemer p\u00e5 skolen, at de f\u00e5r psykiske problemer, at de i st\u00f8rre grad driver med mobbing/blir mobbet siden den institusjon hvor man kan ta opp problemer som dukker opp og hvor man skal f\u00e5 en grundig oppl\u00e6ring i folkeskikk og tusen andre ting skal skje\u00a0 \u2013 familien \u2013 ikke fungerer godt, ja, eller i mange tilfeller er i oppl\u00f8sning.\n\nEtter v\u00e5r syn er serien briljant laget. Skuespillerne er glimrende, og de er rette for sine roller. De som spiller hovedrollene Patrik og Lisa, deres ekser Katja og Martin, deres barn William, Eddie og Bianca, kollegaene Sebbe og Filip, karatel\u00e6reren Branco og alle andre er s\u00e5 gode som de kan bli. Serien er sv\u00e6rt godt skrevet og regissert. Vi nevner forfatterne: Felix Herngren, Moa Herngren, Clara Herngren og Calle Marthin, og regiss\u00f8rene: Felix Herngren, Emma Bucht, Martin Persson. Alle andre navn er \u00e5 finne i wikipedia-artikkelen om serien vi linker til nedenfor\n\nN\u00e5 er det slik at serien ikke gir svar, den bare p\u00e5peker problemene. Og det er ikke noe galt i det. Alle husker Henrik Ibsens \u00abJeg sp\u00f8rger kun, mitt kall er ei at svare\\!\u00bb. Noen verker er slik at de bare p\u00e5peker problemer og lar den som opplever verket selv komme frem til svarene. Andre verker er slik at de ogs\u00e5 gir kunstnerens svar, men det er ikke noe fasitsvar som sier at den ene vinklingen av et kunstverk er riktig og den andre vinklingen er gal. I v\u00e5r subjektivistiske tid blir verker hvor kunstneren gir svar n\u00e6rmest automatisk betraktet som mindreverdige, noe som er en feilslutning. Det er ogs\u00e5 feil \u00e5 vurdere et verks kvalitet ut i fra om man er enig med svarene eller ikke, dette er ogs\u00e5 et uttrykk for ren subjektivisme. Et verks kvalitet avhenger av i hovedsak to ting: er det underholdende, og gir det den som opplever verket st\u00f8rre innsikt i menneskelige utfordringer. For denne serien er svaret et klart Ja p\u00e5 begge sp\u00f8rsm\u00e5l. Men g\u00e5r serien like dypt som f.eks. Tolstojs *Anna Karenina*, som ogs\u00e5 handler om problemer i en familie, s\u00e5 er svaret Nei. Den f\u00f8rste linje i romanen\u00a0*Anna Karenina*\u00a0er velkjent: \u00abAlle lykkelige familier ligner hverandre, hver ulykkelige familie er ulykkelig p\u00e5 sine egen m\u00e5te\u00bb. Men selv om serien ikke er like dyp som *Anna Karenina* eller Dostojevskijs *Br\u00f8drene Karamazov* eller Austens *Northanger Abbey,* s\u00e5 er den god og verdifull*.* ** Hvilke problemstillinger som m\u00e5tte oppst\u00e5 i en familie er ogs\u00e5 avhengig av den historiske kontekst; de problemer som finnes hos familiene Karenin og Karamazov er nok noe annerledes enn de som finnes i en bonusfamilie i en velferdsstat.\n\nSom sagt serien er glimrende, den g\u00e5r n\u00e5 i sesong 2 p\u00e5 NRK. Det skal ogs\u00e5 lages en sesong 3. Episodene som er vist er antagelig tilgjengelige for steaming eller p\u00e5 DVD.\n\n\u00a0\nhttps://forskning.no/barn-og-ungdom-kjonn-og-samfunn-samliv-seksualitet-sosiale-relasjoner-sosiologi/2008/02/den-onde\n\n\nForfatter  Vegard MartinsenPublisert 19. mars 20185. desember 2018Legg igjen en kommentar til \u00abBonusfamilien\u00bb\n\n## Ayn Rand og Jordan Peterson\u00a0\n\nSom alle vet er Jordan Peterson, en kristen, konservativ psykologiprofessor fra Canada, blitt\u00a0 akademias nye rockestjerne, han behersker youtube og hans forelesninger som ligger ute er sett av titusener av mennesker og de vekker til dels stor begeistring, (Vi kommenterte ham her p\u00e5 Gullstandard for noen dager siden.) En av de viktigste grunnene til at han har f\u00e5tt s\u00e5 mye oppmerksomhet er at han retter treffsikker og velformulert kritikk mot de siste manifestasjoner av den venstreorientert ideologien. Vi henter f\u00f8lgende fra The Guardian:\n\n\u00abHe certainly doesn't sit well with the usually left-leaning academic establishment. Apart from anything else, he believes most university humanities courses should be defunded because they have been \u00abcorrupted by neo-Marxist postmodernists\u00bb \u2013 particularly women's studies and black studies. This has led him to be branded a member of the alt-right \u2013 although his support for socialised healthcare, redistribution of wealth towards the poorest and the decriminalisation of drugs suggests this is far from the whole story. He defines himself as a \u00abclassic British liberal\u00bb. But he also says \u2013 when challenged for being a reactionary \u2013 that \u00abbeing reactionary is the new radicalism\u00bb.\n\nPeterson has largely been in the news for his blazing, outspoken opposition to much of the far-left political agenda, which he characterises as totalitarian, intolerant and a growing threat to the primacy of the individual \u2013 which is his core value and, he asserts, the foundation of western culture.\u00bb\n\nSom sagt, Peterson f\u00e5r stor oppmerksomhet og er blitt utsatt for kritikk i MSM. Mange ser p\u00e5 Peterson som motvekten mot en venstreorientert ideologi som i stadig st\u00f8rre grad dominerer mer og mer av alle samfunnets institusjoner: staten, akademia, pressen, endog private selskaper som Google, Facebook og youtube legger hindringer i veien for spreding av materiale som avviker fra det venstreorienterte verdensbildet.\n\nDet finnes en annen talsmanns for opposisjon mot den stadig voksende venstreorienterte ideologien, Ayn Rand, og det kan v\u00e6re interessant \u00e5 sammenligne disse tos fundamentale holdninger.\n\nRand er som kjent en bestselgende romanforfatter. Hennes mest kjente romaner *The Fountainhead* (1943) og *Atlas Shrugged* (1957) er klassikere som fortsatt selger innp\u00e5 en halv million eksemplarer hvert \u00e5r. I disse, og i en rekke essays, la hun frem et filosofisk system, Objektivismen, som etter Rands d\u00f8d i 1982 er fremstilt og diskutert i en rekke b\u00f8ker, bla. *Objectivism: The Philosophy of Ayn Rand* av Leonard Peikoff (1991),\u00a0 *Ayn Rand's Normative Ethics: The Virtuous Egoist (2006) av Tara Smith og\u00a0* *Blackwell\u00b4s* *Companion to Ayn Rand* (2016) redigert av Greg Salmieri og Allan Gotthelf.\n\nRand st\u00e5r for individualisme, rasjonalitet, rasjonell egoisme, full politisk og \u00f8konomisk frihet (dvs laissez faire kapitalisme) og ateisme. Hun taler venstresiden, inkludert de konservative\u00a0 rett\u00a0 imot p\u00e5 alle punkter \u2013 en av hennes artikler heter \u00abConservatism: An Obituary\u00bb, og hun er fortsatt en inspirasjon for individualister over hele verden.\n\nRands tilstedev\u00e6relse er n\u00e5 blitt s\u00e5 stor at hun n\u00e6rmest daglig blir kritisert i ulike avisartikler i den engelskspr\u00e5klige verden.\n\n(Gogle tilbyr en tjeneste hvor de daglig sender linker til artikler om et selvvalgt tema, og de som abonnerer p\u00e5 artikler om Rand f\u00e5r n\u00e5 tilsendt 4-10 linker hver dag, selv om antallet kan variere.)\n\nMen dessverre best\u00e5r artiklene praktisk talt alltid, og uvvisst av hvilke grunn, av ren str\u00e5mannsargumantasjon. Her er et ferskt eksempel, fra en link mottatt fra Google 5/3: \u00ab\u2026As a normal teenager, I went through a period of self-absorption, searching for meaning. I found it in Barry Goldwater's Conscience of a Conservative and the writings of Ayn Rand. The philosophy of Conservatism, as they defined it, fit my adolescent needs. The world really was all about me. Selfishness was a virtue. Personal success, even at the expense of others was a worthy goal. I wallowed in this world of the self for more than a year\u00a0 \u2026\u00bb Tittelen p\u00e5 artikkelen er: \u00abMy Philosophy: grow up..\\!\u00bb \u2013 som om det \u00e5 vokse opp er en filosofi; en filosofi er et sett med tenkemetoder, verdier og normer\u00a0 \u2026\u00a0 (Les gjerne hele denne vurderingen av Rands filosofi p\u00e5 linken nedenfor).\n\nMen det som er dagens tema er forholdet mellom Rand og Peterson. La oss f\u00f8rst si at Peterson er fan av Rands romaner; men han mener at hennes romanpersoner er endimensjonale, hun plasserer ikke \u00abthe struggle between good an evil in the characters, but between her characters, she does not show the struggle within the characters \u00bb, og han sier\u00a0 at Rand ikke er \u00aba great mind\u00bb.\n\nLa oss kort kommentere poenget om litteraturen: Rand viser tydelig \u00abthe struggle within a character\u00bb i den idealistiske kommunisten Andrei i *We the Living* (1936) som oppdager at kommunismen i praksis viser seg \u00e5 v\u00e6re noe helt annet enn han forventet, og i personer som Dagny og Rearden i *Atlas Shrugged*.\n\nOg i seri\u00f8s litteratur er det ikke striden mellom godt og ondt som er interessant \u2013 dette finner man i barnelitteratur som som f.eks. hos Tolkien, det som er interessant er striden mellom den gode og den som nesten er god, og denne konflikten finner man f.eks. i forholdet mellom Roark og Wynand i *The Fountainhead*. Og en utvikling mot st\u00f8rre innsikt finner vi hos en rekke av Rands personer, bla. Kira, Roark, Dagny, Rearden, Cheryl.\n\nEnkelte som er blitt flasket opp p\u00e5 annenrangs litteratur vi muligens hevde at disse personene er endimensjonale fordi de ikke har rusproblemer, ikke har hatt en vond barndom, ikke sliter med d\u00e5rlig selvbilde, eller ikke m\u00e5 ta seg av en slektning som lider av en alvorlig\u00a0 sykdom, men det Rand vil foretelle har intet behov for slike ingredienser.\n\nMen til hovedpunktet. Hva er den fundamentale forskjellen mellom Rand og Peterson i deres syn p\u00e5 verden og menneskets lodd.\n\nRand oppsummerte sitt syn slik: \u00ab*My philosophy, in essence, is the concept of man as a heroic being, with his own happiness as the moral purpose of his life, with productive achievement as his noblest activity, and reason as his only absolute. \u2026 By the grace of reality and the nature of life, man\u2015every man\u2015is an end in himself, he exists for his own sake, and the achievement of his own happiness is his highest moral purpose\u00bb.\u00a0*\n\nHer er en oppsummering av Petersons syn, en oppsummering som ser rimelig saklig ut selv om den er hentet fra den venstreorienterte The Guardian:\n\n\u00abLife is tragic. You are tiny and flawed and ignorant and weak and everything else is huge, complex and overwhelming. Once, we had Christianity as a bulwark against that terrifying reality. But God died. Since then the defence has either been ideology \u2013 most notably Marxism or fascism \u2013 or nihilism. These lead, and have led in the 20th century, to catastrophe. \u2026 Happiness' is a pointless goal. Don't compare yourself with other people, compare yourself with who you were yesterday. No one gets away with anything, ever, so take responsibility for your own life. You conjure your own world, not only metaphorically but also literally and neurologically. These lessons are what the great stories and myths have been telling us since civilisation began.\u00bb\n\nOverskriften p\u00e5 artikkelen i The Guardian er slik: \u00abJordan Peterson: \u00abThe pursuit of happiness is a pointless goal\u00bb\u00bb. Dette er ikke en overskrift som avisen har valgt i blinde,. Her er et sitat fra vaskeseddelen til hans siste bok: \u00abHappiness is a pointless goal, he shows us \\[in the book\\]. Instead we must search for meaning, not for its own sake, but as a defence against the suffering that is intrinsic to our existence.\u00bb\n\nI en dokumentar om Peterson (p\u00e5 youtube, linket til nedenfor) snakker Peterson om \u00abtranscendentale sannheter\u00bb. Hva betyr s\u00e5 \u00abtranscendent\u00bb? SNL skriver f\u00f8lgende: \u00ab Et fenomen sies i filosofien \u00e5 v\u00e6re transcendent hvis det er en forutsetning for, bakenfor, utenfor, eller hinsides all menneskelig erfaring\u00bb. Vi synes det\u00a0 er merkelig at samme ord kan brukes b\u00e5de om noe som er forutsetning for kunnskap, og som hinsides alle kunnskap (eller som SNL sier det, hinsides erfaring). Det som er rimelig \u00e5 ta som utgangspunkt for b\u00e5de Petersons og den vanlige spr\u00e5kbruken er nok betydningen \u00abhinsides menneskelig erfaring\u00bb. Det er rimelig \u00e5 g\u00e5 ut i fra at Peterson mener dette i og med hans forhold til religion og hans syn p\u00e5 Jung. Peterson sier alts\u00e5 at man m\u00e5 bygge sine oppfatninger og verdier p\u00e5 ting som ikke kan begrunnes p\u00e5 rasjonelt vis, de m\u00e5 bygge p\u00e5 (det vi vil kalle) fantasi og oppspinn.\n\nRand, p\u00e5 den annen side, hevdet at\u00a0 man m\u00e5tte v\u00e6re rasjonell, noe som inneb\u00e6rer \u00abthe recognition and acceptance of reason as one's only source of knowledge, one's only judge of values and one's only guide to action. It means one's total commitment to a state of full, conscious awareness, to the maintenance of a full mental focus in all issues, in all choices, in all of one's waking hours. It means a commitment to the fullest perception of reality within one's power and to the constant, active expansion of one's perception, i.e., of one's knowledge. It means a commitment to the reality of one's own existence, i.e., to the principle that all of one's goals, values and actions take place in reality and, therefore, that one must never place any value or consideration whatsoever above one's perception of reality. It means a commitment to the principle that all of one's convictions, values, goals, desires and actions must be based on, derived from, chosen and validated by a process of thought\u2015as precise and scrupulous a process of thought, directed by as ruthlessly strict an application of logic, as one's fullest capacity permits.\u00bb\n\nI samme dokumentar snakker Peterson ogs\u00e5 om ansvar \u2013 men ikke p\u00e5 en tilfredsstillende ig tilstrekkelig tydelig m\u00e5te. Hvis man mener ansvar for seg og sitt og egne handlinger, er dette i samsvar med Ayn Rands syn. Hvis man derimot mener at man skal ha ansvar for andre mennesker, for deres valg og handlinger, s\u00e5 vil Rand si at man ikke har noe slik ansvar. Hva Peterson mente gikk ikke tydelig frem av dokumentaren. (La oss skyte inn at det ser ut som om venstresiden mener at man ikke har ansvar for seg og siit, men at man har ansvar for alle andre. Vi vil tro at Petersons syn ligger n\u00e6rmere dette syn enn Rands syn.)\n\nS\u00e5 forskjellen p\u00e5 Rand og Peterson er rimelig klar.\n\nPetersons kritikk av dagens manifestasjoner av den venstreorienterte ideologien er ofte treffsikre, men den veien han anbefaler oss \u00e5 g\u00e5 er ikke en vei \u00e5 f\u00f8lge dersom man vil gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 oppn\u00e5 et lykkelig liv.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e92dc21-61ad-473f-87b3-7f7a6e8ac13c"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/stromprisen-har-doblet-seg/62086094", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00583.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:46Z", "text": "## Str\u00f8mprisen har doblet seg\n\nPrisen p\u00e5 str\u00f8m har doblet seg i S\u00f8r-Norge i l\u00f8pet av fire uker.\n\n24\\. oktober 2007 kl. 16.20\n\n  NTB Nyhetsbyr\u00e5  \n\nTil tross for breddfulle vannmagasiner fortsetter pris\u00f8kningen.\n\nNorges vassdrags- og energidirektorat forklarer pris\u00f8kningen med lite nedb\u00f8r og dermed lavere tilsig til vannkraftsystemet den siste tiden, kombinert med kaldere v\u00e6r og \u00f8kt forbruk.\n\nI tillegg m\u00e5 norske str\u00f8mkunder belage seg p\u00e5 \u00e5 betale mellom 18 og 20 milliarder kroner i CO2-avgift neste \u00e5r, selv om vi neste utelukkende bruker ren energi.\n\n**DinSides varmeveileder 2007**\n\n### Betyr ingenting\n\n\n\n  \nAdministrerende direkt\u00f8r Erik S. Winther i Gudbrandsdal Energi sier til NTB at det er prisene i Europa som n\u00e5 mer og mer bestemmer hva vi skal betale for str\u00f8mmen i Norge.\n\n\\- Vannmagasinene er nesten fulle, og hadde det v\u00e6rt et rent norsk str\u00f8mmarked ville vi hatt veldig lave priser til forbrukerne n\u00e5. Slik er det ikke, sier Winther.\n\nHan mener ogs\u00e5 at det allerede n\u00e5 tas h\u00f8yde for den innstrammede CO2-avgiften som kommer fra nytt\u00e5r. Denne avgiften p\u00e5 ca. 15 \u00f8re kilowattimen vil over ett \u00e5r gi str\u00f8mkundene i Norge en ekstraregning p\u00e5 mellom 18 og 20 milliarder kroner, basert p\u00e5 et totalforbruk i Norge p\u00e5 130 TWh. Det er penger som g\u00e5r rett i kassa til kraftselskapene og staten.\n\n\\- Halvparten g\u00e5r til staten, og det er penger staten burde bruke til tiltak for CO2-rensing, mener Winther.\n\nHan tror folk m\u00e5 belage seg p\u00e5 h\u00f8ye str\u00f8mpriser i vinter, til tross for den gode magasinsituasjonen.\n\n**Finn billigste str\u00f8mleverand\u00f8r**\n\n### Oktobersvikt\n\n  \n\\- Selv om magasinene er 90 prosent fulle og ligger s\u00e5 vidt over det normale for \u00e5rstiden, har vi hatt en oktober med lite nedb\u00f8r. Faktisk snakker vi om bare 50 prosent av normal oktobernedb\u00f8r, sier handelsdirekt\u00f8r Ole Gabrielsen i Lyse Energi til NTB.\n\nHan sier at ogs\u00e5 kaldere v\u00e6r med \u00f8kende forbruk av elektrisk str\u00f8m virker inn p\u00e5 prisbildet. Et tredje forhold er at kullprisen har g\u00e5tt rett til himmels, og utviklingen p\u00e5 det norske str\u00f8mmarkedet har de siste \u00e5rene v\u00e6rt noks\u00e5 lik kullkraftkostnadene i Europa.\n\nGabrielsen sier at CO2-avgiften som kommer fra 1. januar ventes \u00e5 bli liggende rundt 15 \u00f8re per kilowattime.\n\nSelv om vi stort sett bare bruker ren vannkraft i Norge, p\u00e5virker CO2-avgiften v\u00e5re priser som en f\u00f8lge av at politikerne for 15 \u00e5r siden bestemte at vi skal ha et markedsbasert kraftsystem her i landet.\n\n**Bygg smart: Kutt energiutgiftene**\n\n### Over 50 \u00f8re\n\nDen siste uka passerte den gjennomsnittlige spotprisen i S\u00f8r-Norge 30 \u00f8re. P\u00e5 toppen av denne prisen kommer p\u00e5slag til leverand\u00f8rene, nettleie og avgifter til staten.\n\nStr\u00f8mleverand\u00f8renes prissetting for fastprisavtaler indikerer ogs\u00e5 at vi kan forvente oss solide str\u00f8mregninger til vinteren. Blant faktorene som bidrar til dyrere str\u00f8m er en innstramming av CO2-kvotene fra 1. januar. Billigste 1-\u00e5rs fastprisavtale i Norge har allerede passert 50 \u00f8re per kilowattime.\n\nTorsdag er den rene b\u00f8rsprisen p\u00e5 str\u00f8m priset til 34 \u00f8re i Oslo. Hovedstaden og resten av S\u00f8r-Norge hadde i sommer og h\u00f8st en langt lavere str\u00f8mpris enn resten av landet. N\u00e5 har dette snudd seg. Oslo-prisen er et par \u00f8re dyrere enn i den nordlige delen av landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c320da1-16a4-4783-b898-8736b87226ae"}
+{"url": "http://www.plosiv.net/2010/det-nye-norges-beste-twitrer/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:28Z", "text": "# @plosiv\n\nYou and I are more than friends, we're like a really small gang.\n\n# Det Nye: Norges beste twitrer\n\nWarning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/6/7/8/plosiv.net/httpd.www/wp-content/plugins/post-plugin-library/common\\_functions.php on line 174\n\nFor en usedvanlig bra start p\u00e5 \u00e5ret\\!\n\nJeg vil bare takke for stemmene deres p\u00e5 meg i Det Nyes uh\u00f8ytidelige k\u00e5ring av Norges beste (jente)twitrer (eller tvitrer, som jeg fremdeles holder en knappn\u00e5l p\u00e5). I f\u00f8lge denne artikkelen p\u00e5 detnye.no vant jeg.\n\nUtrolig g\u00f8y, og dere som stemte sin\u00a0fortjeneste. Tusen takk\\! Me happy long time\\!\n\nOgs\u00e5 du, f\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 twitter. Hvis du ikke vet hva twitter er eller hva du skal gj\u00f8re der, har jeg skrevet en liten guide om hva du kan gj\u00f8re som ny p\u00e5 twitter.\n\n2.   Gudrun Jona\n    \n     05/01/2010 at 12:07\n    \n    .-= Gudrun Jona sin siste, kule, flotte blog ..En liten oppsummering. =-.\n    \n     \n3.   plosiv\n    \n     05/01/2010 at 20:26\n    \n    Maja Piraja og Gudrun Jona  \n    Tusen takk, fine folk\\!:)\n    \n     \n4.   Tone\n    \n     05/01/2010 at 21:29\n    \n    Gratulerer\\! S\u00e5 utrolig moro \u2013 og sikkert velfortjent\\! Jeg er dessverre ikke s\u00e6rlig inne i Twitter-verden, jeg har nok med \u00e5 holde styr p\u00e5 Facebook og bloggen;)\n    \n    Sv: Hehe, er jeg s\u00e5 skremmende alts\u00e5?:p Veldig hyggelig at du kommentere i dag hvertfall\\! Og da oppdaget jo jeg bloggen din ogs\u00e5, og jeg liker det jeg ser\\!:) Hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du liker bloggen min ogs\u00e5:)\n    \n5.   Else\n    \n     05/01/2010 at 22:18\n    \n7.   Nissemann\n    \n     06/01/2010 at 19:13\n    \n    Gratulerer, fikk med meg de hyggelige nyhetene. Vel fortjent, du formulerer deg godt om viktige ting. Godt nytt \u00e5r\\!  \n    .-= Nissemann sin siste, kule, flotte blog ..Nissemanns nytt\u00e5rstale 2010 =-.\n    \n     \n\n8.   daysiblue\n    \n     09/01/2010 at 00:28\n    \n    Gratulere s\u00e5 mye, tenkte det var min stemme som telte mest ;P  \n    men det fortjente du jo siden du er flinke twitter damen som kan twitre..\n    \n     \n\n9.   plosiv\n    \n     10/01/2010 at 17:06\n    \n    Tone  \n    Det kan jeg forst\u00e5, det kan bli mye \u00e5 holde styr p\u00e5. :) Grunnen til at jeg begynte \u00e5 tvitre, var for \u00e5 vise frem bloggen min. Etter hvert har det blitt veldig g\u00f8y.:)\n    \n    Else  \n    Tusen takk, og s\u00e5 koselig at du f\u00f8lger meg\\! Jeg f\u00f8lger deg ogs\u00e5.:)\n    \n    Tryllestav  \n    Tusen takk\\!:)\n    \n    Nissemann  \n    Tusen takk, det var koselig. Jeg tror jeg fjaser mest, men jeg har heller aldri gitt uttrykk for at jeg er noen seri\u00f8s tvitrer heller.;) Godt nytt \u00e5r\\!\n    \n    daisiblue  \n    Tusen takk\\! Selvf\u00f8lgelig telte din stemme ekstra mye\\!;)\n    \n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b42a1aec-f090-41a7-aff2-9413f78131a5"}
+{"url": "https://utdinterior.no/oppbevaring/oppbevaring_diverse/boks-med-lokk-s-grnn-marmortre-2202/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:53Z", "text": "\n\n# Boks med lokk S, gr\u00f8nn marmor/tre\n\n\\- Room21 -\n\nTreboks med lokk fra Nordstjerne. Et lite skrin i tre med et lokk i vakreste marmor. Dette fine skrinet passer perfekt p\u00e5 baderomshyllen for \u00e5 holde orden med stil. Perfekt \u00e5 oppbevare sine smykker og juveler i, eller hvorfor ikke q-tips? Skrinet passer ogs\u00e5 godt som en ekstra luksuri\u00f8s gaveforpakning til noen du setter pris p\u00e5. Varier innholdet i skrinet for \u00e5 f\u00e5 frem en herlig f\u00f8lelse i ditt hjem.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b14aa830-179d-4256-b313-e7cb2f7a9e87"}
+{"url": "http://unitedboatmennewyork.com/se-streaming-porno-gratis-hvordan-mastubarate-massasje-jenter-bergen-%C3%B8ystese-store-pupper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:51Z", "text": "Hun umiddelbart f\u00e5 er s\u00e5. Skatt og du forventer av deg d\u00e5rlig forhold. Ikke ta for \u00e5 vite enda viktigere. Kanskje ikke hjelpe deg selv. Ham for mange menn og s\u00e5 helt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cdf2a73-2c14-4529-9d61-1a9503290031"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ledet-sommerleir-for-barn---tatt-med-80-000-overgrepsbilder/61045383", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:05Z", "text": "# Ledet sommerleir for barn - tatt med 80 000 overgrepsbilder\n\n\\- Dette er noe som har foreg\u00e5tt totalt innenfor husets fire vegger, sa barneskoleansatt (40) etter dommen. Bildene knyttes ikke til norske ofre.\n\n1\\. juli 2014 kl. 16.25\n\n  Harald S. Klungtveit  \n\n(Dagbladet): En 40 \u00e5r gammel mann som er ansatt p\u00e5 en barneskole og har drevet en popul\u00e6r sommerleir for barn p\u00e5 S\u00f8rlandet, er i Kristiansand tingrett d\u00f8mt til ett \u00e5r og fire m\u00e5neder i fengsel for besittelse av store mengder overgrepsbilder av barn.\n\nI tillegg er 40-\u00e5ringen framd\u00f8mt retten til \u00e5 v\u00e6re barne- og ungdomsarbeider for all framtid.\n\nHadde 21 timer barneporno-video Etter at s\u00f8rlendingen ble p\u00e5grepet i desember i fjor, fant politiet 422 videoklipp p\u00e5 til sammen 21 timer og 87 838 bilder, som alle viser seksualiserte poseringsbilder av barn eller langt mer alvorlige overgrep. Blant annet viser materialet voksne som forgriper seg p\u00e5 barn ned i sju\u00e5rsalderen.\n\n\u00abSiktede har bidratt til videreformidling av barnepornografi ved at han lastet ned materialet fra et program som automatisk deler de nedlastede filene med andre. Siktede var klar over at dette skjedde, men valgte likevel \u00e5 benytte seg av programmet\u00bb, heter det i dommen.\n\nMannen kom med en uforbeholden tilst\u00e5else og fikk derfor strafferabatt p\u00e5 fire m\u00e5neder.\n\nSommerleir-sjef Sommerleir-arrangementene mannen har har v\u00e6rt sjef for, har blitt drevet i rundt ti \u00e5r og har trolig blitt bes\u00f8kt av over tusen barn p\u00e5 S\u00f8rlandet.\n\n**Da F\u00e6drelandsvennen var til stede under den forenklede rettsbehandlingen av saken for halvannen uke siden, kom mannen if\u00f8lge avisa med en uttalelse rettet mot foreldrene til barna han i \u00e5revis har hatt tett kontakt med:**\n\n\\- Det er ingen grunn til frykt, dette er noe som har foreg\u00e5tt totalt innenfor husets fire vegger. Jeg tror ikke du finner noen som har noe \u00e5 si p\u00e5 den jobben jeg har gjort i det hele tatt. Det er vel derfor det er blitt ei s\u00e5 stor bombe.\n\n40-\u00e5ringen er ikke mistenkt for \u00e5 ha produsert noe av det ulovlige bilde- eller videomaterialet selv. Mannens interesse for overgrepsmaterialet ble i retten tilskrevet barndomstraumer, og siktede regnet seg ikke som pedofil.\n\nAvsl\u00f8rt av digitale spanere 40-\u00e5ringen er en av de nesten hundre norske barneporno-fildelerne som ble tatt i Kripos' \u00abOperasjon Share\u00bb i desember fjor. Politiet gikk da til aksjon mot boliger i alle landets 27 politidistrikter**** og beslagla enorme mengder overgreps-bilder og -filmer.\n\nOperasjonen startet som spaning p\u00e5 fildelingsnettverket Edonkey2000. Kripos opprettet anonyme profiler, som meldte seg inn i nettverket og drev automatisert overv\u00e5kning av brukerne.\n\n**- Det blir p\u00e5 samme m\u00e5te som at vi er ute i felt og spaner p\u00e5 de som distribuerer narkotika,** **sa leder Lena Reif ved seksjon for seksuallovbrudd i Kripos til Dagbladet den gang.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c50e34e3-c34e-416b-83dc-49272c807d0e"}
+{"url": "https://www.bankid.no/privat/personvern-og-regler/personvernerklaring-for-tinfo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:24Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring for tilleggsinformasjon\n\n## 1\\. Tilleggsinformasjon er en valgfri tilleggstjeneste til BankID og xID\n\nTilleggsinformasjon er en valgfri tilleggstjeneste som kan brukes sammen med BankID og xID. Tilleggsinformasjon kan hjelpe deg med \u00e5 fylle ut skjemaer p\u00e5 brukersteder og med \u00e5 fylle ut innloggingsinformasjon for BankID.\u00a0  \nTilleggsinformasjon er frivillig for deg \u00e5 ta i bruk, og fungerer kun sammen med tjenestene BankID og xID.\n\nB\u00e5de BankID og xID vil fungere uten at du tar i bruk Tilleggsinformasjon. Personvernerkl\u00e6ringer for BankID og xID vil gjelde for din bruk av disse tjenestene.\u00a0  \nPersonvernerkl\u00e6ringen for Tilleggsinformasjon beskriver den behandling av dine personopplysninger som er spesiell for Tilleggsinformasjon\n\n## 2\\. Brukersteder\n\nBrukersteder kan v\u00e6re nettsteder, nettbutikker, offentlige eller private nettjenester, apper eller andre som har inng\u00e5tt avtale med BankID\u00a0 Norge om at du kan bruke Tilleggsinformasjon til \u00e5 eller fylle ut et skjema.\n\n## 3\\. Behandlingsansvarlig\n\nBankID Norge AS, org. nr. 913 851 080, Munkedamsveien 45A, 0250 Oslo, er behandlingsansvarlig for behandling av dine personopplysninger i Tilleggsinformasjon.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l til Tilleggsinformasjon kan rettes til firstname.lastname@example.org.\n\n## 4\\. Hvilke personopplysninger behandler Tilleggsinformasjon og hvor hentes disse fra?\n\nN\u00e5r du velger \u00e5 ta Tilleggsinformasjon ber vi deg om f\u00f8lgende personopplysninger. Du skriver selv dette inn i et skjema.\n\n**Din e-postadresse.**  \n**Din postadresse.**  \n**Ditt telefonnummer.**\n\nDersom du \u00f8nsker det, kan du hente postadresse og telefonnummer fra 1881 rett inn i skjemaet.\n\nI tillegg lagrer vi:\n\nDitt F\u00f8dselsnummer. Dette henter vi fra BankID, og det kan ikke endres.\n\nVi innhenter og lagrer dine personopplysninger for \u00e5 kunne oppfylle v\u00e5r avtale med deg om \u00e5 levere deg tjenesten Tilleggsinformasjon.\n\nDitt telefonnummer og/eller e-postadresse vil ogs\u00e5 kunne brukes slik at BankID Norge skal kunne kontakte deg om vesentlige forhold knyttet til bankID, xID eller Tilleggsinformasjon, f.eks. for \u00e5 oppfylle varslingsplikten ved datainnbrudd.\n\n## 5\\. Overf\u00f8ring av personopplysninger til brukersteder\n\nTilleggsinformasjon er laget for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 levere ut relevant informasjon om deg til brukersteder, for \u00e5 lette registrering eller skjemautfylling hos brukersteder.  \nDu vil bli spurt gjennom dialogbokser for hver enkelt utlevering av slike opplysninger. Hvis du svarer ja p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l vil Tilleggsinformasjon levere ut informasjonen til det brukerstedet som har bedt om det.  \nGrunnlaget for utleveringen vil her v\u00e6re ditt samtykke. Du bestemmer selv hvilke opplysninger om deg som skal leveres ut, og til hvilke brukersteder.  \nDet er frivillig for deg \u00e5 gi et slikt samtykke.  \nAlternativet til \u00e5 samtykke til overf\u00f8ring av opplysningene fra Tilleggsinformasjon, er at du manuelt taster inn opplysningene i skjemafelt hos brukerstedet. Vi har laget Tilleggsinformasjon for \u00e5 spare deg for dette.\n\n## 6\\. Din oversikt over, og din kontroll av at dine personopplysninger er riktige\n\nDu vil ha tilgang til informasjonen registrert om deg i Tilleggsinformasjon gjennom nettsidene til BankID og xID, og vil kunne endre, rette og oppdatere postadresse, telefonnummer og e-postadresse. F\u00f8dselsnummer vil ikke kunne endres.\n\nDu kan her ogs\u00e5 melde deg av tjenesten, om du \u00f8nsker det.\n\nHver gang du blir bedt om dele personopplysninger med et brukersted, vil du ogs\u00e5 se hvilke opplysninger som er lagret i Tilleggsinformasjon, og f\u00e5 mulighet til \u00e5 endre dem.\n\n## 7\\. Tidspunktet for behandling av dine personopplysninger. Sletting.\n\nDine personopplysninger behandles i Tilleggsinformasjon fra det tidspunkt du aktivt ber om \u00e5 motta tjenesten.\n\nDine personopplysninger behandles inntil du avbestiller tjenesten, eller til BankID Norge avslutter leveranse av Tilleggsinformasjon til deg. Ved avsluttet tjeneste vil dine personopplysninger slettes fra Tilleggsinformasjon umiddelbart.\n\nOpplysninger du har valgt \u00e5 dele med brukersteder vil fortsatt v\u00e6re lagret hos disse brukerstedene. Ta kontakt med de enkelte brukerstedene, dersom du \u00f8nsker at disse opplysningene skal bli slettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4944bdb-5a48-41ae-a4f0-9024ca161e99"}
+{"url": "http://www.kupongkode.com/inkclub", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:39Z", "text": "### 15% rabatt\n\n**15% rabatt** - **Eksklusiv spesialtilbud**\u00a0kun for brukere av Kupongkode.com i samarbeid\u00a0med inkClub.com. Kj\u00f8p **blekkpatroner og toner av merket inkClub**\u00a0hos inkClub.com, b\u00e5de\u00a0til hjem og kontor gjennom denne inkClub rabattkupongen og f\u00e5 15% rabatt. Benytt anledningen til \u00e5 lagre opp med blekk til skriveren allerede i dag.\u00a0Rabatten aktiveres\u00a0automatisk ved kj\u00f8p gjennom denne kupongen, men senest\u00a0til og med den 20. januar 2019.\n\n### SPESIALTILBUD\n\n \n\n**SPESIALTILBUD**\u00a0- Nettbutikken til inkClub.com tilbyr deg n\u00e5 en vare til 0,- kroner fra hele sortimentet. Velg et produkt fra en av produktkategoriene **blekkpatroner**, **fotopapir**, **kalkulator**, **batteripakke**, **minih\u00f8ytaler**, **lysp\u00e6rer**, **st\u00f8vsugerposer**, **sokker**, **barberh\u00f8vler** eller\u00a0**kopipapir** for 0,- kroner. \u00c5pne denne kupongen for en oversikt over alle produktene. Gjelder en gang per kunde for b\u00e5de nye og gamle kunder\\!\n\n## Utg\u00e5tte eller usikre kuponger :\n\n### 20% rabatt\n\n \n**20% rabatt** - **Black Friday-tilbud**: InkClub.com klinker til med 20% rabatt p\u00e5 **hele sortimentet fra inkClubs eget merke** i forbindelse med Black Friday. Skynd deg, rabatten gjelder kun inntil s\u00f8ndag den 26. november 2018. I tillegg finner du en egen outlet side med sterkt reduserte priser.\u00a0Kj\u00f8p blekk, toner, datatilbeh\u00f8r, lysp\u00e6rer, printere, kontorrekvisita, hodetelefoner og mye mer hos inkClub.com\\!\n\n**Kr 100,- rabatt** - inkClub rabattkode gir deg 100,- kroner\u00a0rabatt n\u00e5r du handler for **minst 400,-\u00a0kroner**. Kan ikke kombineres med andre tilbud og aktiveres i feltet for inkClub kampanjekode ved kassen.\n\n### 20% rabatt\n\n \n\n**20% rabatt** - **72-timers tilbud**: Dersom du handler gjennom denne kupongen f\u00e5r du 20% rabatt p\u00e5 **hele sortimentet**\u00a0fra alle kategorier i nettbutikken til inkClub.com. Rabatten kan ikke kombineres med andre tilbud og kampanjer i nettbutikken, og aktiveres automatisk i \u00a0kassen ved handel\u00a0gjennom denne rabattkupongen. Skynd deg, tilbudet gjelder kun i 72 timer frem til klokken 11:00\u00a0den 18. februar 2016.\n\n### GRATIS GAVE\n\n### 25% rabatt\n\n \n**25% rabatt** - Akkurat n\u00e5 kj\u00f8rer inkClub.com en kampanje hvor du kan f\u00e5\u00a025% rabatt p\u00e5 **batterier**, **rengj\u00f8ring** og **belysning**. Ingen inkClub rabattkode er n\u00f8dvendig, da rabatten trekkes fra automatisk ved kassen. Hvor lenge dette tilbudet gjelder er ukjent, s\u00e5 grip sjansen n\u00e5\\! Ikke glem at du f\u00e5r et produkt fra hele sortimentet for 0,- kroner dersom du er en ny kunde.\n\nGyldig fra: 2014-02-24 Gyldig til: 2014-02-28\n\n### GRATIS GAVE\n\n**GRATIS GAVE** - F\u00e5 en eksklusiv kokkekniv og br\u00f8dkniv med kj\u00f8pet helt gratis n\u00e5r du handler for **minst 300,- kroner** gjennom denne inkClub rabattkupongen. Knivsettet innholder **en kokkekniv og en br\u00f8dkniv** i tysk kvalitetsst\u00e5l til en verdi av 540,- kroner. Skynd deg, gjelder kun t.o.m. 28. februar 2014\\!\n\n**GRATIS GAVE** - **Eksklusiv spesialtilbud** fra inkClub.com\\! Handle fra en av inkClub sine butikker for **minst 149,- kroner**, s\u00e5 f\u00e5r du med en\u00a0**littala-sk\u00e5l** til en verdi av 249,- kroner helt gratis med kj\u00f8pet. Klikk her for \u00e5 se bilde av sk\u00e5len og for \u00e5 aktivere tilbudet. Bestill senest den 31. desember 2013\\!\n\n**GRATIS GAVE**\u00a0- **Juletilbud** fra inkClub: Du f\u00e5r et par\u00a0**hodetelefoner**\u00a0(verdi kr 239,-) med p\u00e5 kj\u00f8pet helt gratis n\u00e5r du kj\u00f8per valgfrie produkter for **minst 300,- kroner** hos inkClub. Gi hodetelefonene bort i julegave eller digg lyden selv\\! Tilbudet gjelder t.o.m den 24. desember 2012\\!\n\n**Rabatt gjennom lenken\\!**  \nDu trenger ikke en rabattkode eller gj\u00f8re noe mer\\!\n\n### GRATIS GAVE\n\n \n**GRATIS GAVE**\u00a0- Kikkert p\u00e5 kj\u00f8pet\\!\\! Handler du blekk eller toner p\u00e5 inkClub f\u00e5r du n\u00e5 en\u00a0**kikkert**, med fin optikk (verdi 129 kr), p\u00e5 kj\u00f8pet. Kikkerten er kompakt, st\u00f8tt\u00e5lig og lett, og perfekt \u00e5 ha med seg ut i skog og mark. Diameter p\u00e5 objektiv: 21 mm Forst\u00f8rrelse: 8x Synsfelt: 131 m/1000 m Kikkertveske i nylon medf\u00f8lger.\n\n\n\n**InkClub**  \nI nettbutikken til\u00a0InkClub.no kan du kj\u00f8pe blekkpatroner og tonere til lavest mulig pris. Du finner alltid blekkpatroner til din printer hos\u00a0InkClub.\u00a0InkClub er en av verdensledende innen salg av blekk og tonere gjennom Internett og du kan finne og velge mellom 2500 ulike produkter i nettbutikken.\u00a0InkClub tilbyr deg alle typer blekkpatroner til alle typer skrivere.  \n  \n**Hvorfor velge InkClub.no?**  \nInkClub.no tilbyr en blekkpatron eller hvis du foretrekker en pakke fotopapir gratis til deg som en ny kunde.\u00a0InkClub.no har raske leveranser til hele Europa, inkludert Norge.\u00a0InkClub.no tilbyr gjennom sin nettbutikk et bredt produktsortiment med alt fra originalpatroner, milj\u00f8patroner til kompatible patroner til de fleste skrivermodeller.\u00a0InkClub.no tilbyr konkurransedyktige priser, noe som betyr opptil 75% lavere priser i forhold til andre butikker.  \n  \n**InkClub rabattkode**  \nVed bruk av en\u00a0InkClub rabattkode kan du f\u00e5 ekstra rabatt ved kj\u00f8p av blekk og toner fra\u00a0InkClub.no sin nettbutikk. Legg til din email \u00f8verst p\u00e5 denne siden s\u00e5 sender vi deg en liten email varsling hver gang vi legger til en ny\u00a0InkClub rabattkode p\u00e5 denne siden dedikert til\u00a0InkClub rabattkoder og rabatter.\u00a0InkClub har ikke alltid en\u00a0InkClub kampanjekode gyldig, men noen ganger tilbyr rabatt gjennom kampanjesider som du finner eksklusivt gjennom kupongkode.com. \u00c5pne en\u00a0InkClub rabattkupong s\u00e5 aktiveres din rabatt. Slik trenger du ikke bruke en\u00a0InkClub rabattkode for \u00e5 f\u00e5 rabatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfd11c44-ac65-45d1-8f76-44aba7588cee"}
+{"url": "https://www.trollingfiske.org/forum/emne/diverse-ba%C2%A5telektronikk-selges-structurescan-rc42/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:46Z", "text": "      \n    TeamScuirus  \n    \n    Styremedlem\n    \n    Tenkte jeg skulle rydde opp litt i beholdningen.\n    Har kj\u00f8pt HS60 satelittkompass, selger derfor Simrad RC42 kompass som har st\u00e5tt montert i b\u00e5ten som backup, men som ikke har f\u00e5tt str\u00f8m og nettverk bortsett fra under kalibreringen og et par korte turer med testing, kompasset er alts\u00e5 som nytt. Er originalt fra 2012 s\u00e5 det er fortsatt reklamasjonsrett. Vil gi merkbart bedre ytelse for Lowrance autopiloten og er selvsagt et supert kompass for radar overlegg og MARPA. Selges til halv pris, kr 3.720,-. Hvis noen vurderer nye Simrad DrivePilot, s\u00e5 vil en kunne spare en del kroner p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe Lowrance Pilot-1 og s\u00e5 kj\u00f8pe dette RC42 kompasset og s\u00e5 kan Point-1 som f\u00f8lger med Lowrance piloten selges.(DrivePilot er det samme som Lowrance Pilot-1 men med RC42 i stedet for Point-1 AP kompass)\n    \n    \n    \n    StructureScan HD, new in box, komplett med LSS-2 svinger og alle kabler. Dette har bare v\u00e6rt powret opp p\u00e5 labbenken for \u00e5 sjekke at den virker. Kan brukes med Lowrance HDS, HDS Gen2, Simrad NSS og NSE. Selges til kr 4.000,- , nypris 7.875. Kampanjeprisen p\u00e5 5.290kr som StructureScan HD selges for er uten svinger, LSS-2 svingeren koster 3.975kr.\n    \n    \n    \n    Simrad ST10. Dette USB til SimNet (NMEA 2000) adapter som brukes til \u00e5 oppdatere software p\u00e5 Simrad og noen Lowrance produkter. Det brukes en gratis PC software som heter SWUP (kan lastes ned fra Pronav eller Simrad sine sider). SWUP kan ogs\u00e5 gj\u00f8re NMEA 2000 diagnose samt dokumentere systemet. De fleste softwareoppgraderinger kan gj\u00f8res fra Simrad NSx og Lowrance HDS plottere, men ST10 og SWUP kan gj\u00f8re oppgraderinger som ikke kan gj\u00f8res fra plotter, men er nok mest nyttig for noen med AP24 som ikke har plotter som kan oppgradere software. Oppgraderingen av RS35 og Link-8 til v1.12 m\u00e5tte sendes tilbake til import\u00f8r (eller noen f\u00e5 forhandlere med rett utstyr), mens jeg kunne ta dette selv med ST10 og SWUP. Selges siden jeg har kj\u00f8pt en mer avansert CAN bus til USB adapter fra Kvaser som ogs\u00e5 st\u00f8ttes av SWUP. ST10 er ikke lenger tilgjengelig fra Simrad, selges kr 1.000,-\n    \n    \n    \n    Har ogs\u00e5 LGC-3000 og LGC-4000 hvis noen trenger antenner til eldre Lowrance modeller. LGC-4000 er ei 10Hz antenne, den er identisk med Simrad GS15 som er orginalatenne til NSE serien.Har ogs\u00e5 overgang til bl\u00e5tt NMEA 2000 nettverk liggende slik at LGC-3000 kan brukes som erstaning for LGC-2000. Pris, 800kr for LGC-3000, 1200kr for LGC-4000 og 200kr for adapterkabelen (selges bare sammen med ei av antennene)\n    \n    \n    \n    \n    \n    april 30, 2018 klokken 17:40 \\#86284 \n    \n      \n    Tactus  \n    \n    Deltaker\n    \n    Hei,\n    \n    Har du solgt Simrad ST10? Hvis ikke s\u00e5 kj\u00f8per jeg omg\u00e5ende for 800kr.\n    \n    mvh, Mattias Lundqvist, 90560701\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28a393a-4eba-4811-8458-7a6a468b7fa5"}
+{"url": "http://no.scometix.com/spania/liga-adelante/587431-2018/tenerife-albacete.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:43Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Tenerife - Albacete - Liga Adelante (Spania)\n\nS\u00f8ndag 11 november 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Tenerife - Albacete, gyldig for liga/cup Liga Adelante, som vil bli spilt p\u00e5 11/11/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen Liga Adelante. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3597b42b-8f46-47b9-9a89-b20cc417a7c3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/brodre-vant-i-lotto-og-skulle-feire-med-metamfetamin-endte-med-a-sprenge-huset/64018539", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:41Z", "text": "## Br\u00f8dre vant i lotto og skulle feire med metamfetamin, endte med \u00e5 sprenge huset\n\nResultatet ble en arrestasjon og en innleggelse.\n\n18\\. februar 2013 kl. 22.34\n\n  Sigrid Moe  \n\n(Dagbladet): To br\u00f8dre var ute og feiret at de hadde vunnet 75 000 dollar, like over 400 000 norske kroner, p\u00e5 fredag.\n\n**Under feiringen kj\u00f8pte de marihuana og metamfetamin, og sprengte huset sitt, forteller politibetjent Bruse Watts i Wichita Police Department til The Wichita Eagle.**\n\nEksplosjonen skjedde da en av br\u00f8drene fredag kveld gikk ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 fylle opp gassbrenneren, som de skulle tenne opp sine bonger med.\n\nLightergass Han t\u00f8mte et par store kanner med lightergass, men en del havnet ogs\u00e5 i rommet.  \n**- Gassen kom fram til flammen i ovnen, og s\u00e5 skjedde det man kan forvente, ka-boom, sier Watts til lokalavisa.**\n\nOfferet hadde p\u00e5 seg lotteriets t-skjorte under eksplosjonen.\n\nL\u00f8p ut **Offerets kj\u00e6reste tok den skadde broren og noen barn i en bil, og kj\u00f8rte til Via Christi-sykehuset, der hun satte ham av og dro.**\n\nHans tilstand er alvorlig, men stabil. Han har andregradsforbrenning p\u00e5 hendene, armene og brystet.\n\nPolitibetjenter dro til br\u00f8drenes hus med en arrestordre, da kom den andre broren kom l\u00f8pende ut, og fortalte at han hadde marihuana og metamfetamin i huset.\n\nHan ble arrestert.\n\n# Regjeringsplattformen:Taxfree-seier til Frp\n# PST etterforsker mulig brannstiftelse ved Waras bolig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57531945-87b0-46b5-8daf-05a38f7a9ef1"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/pasta-og-ris/spagetti-med-norzolasaus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:25Z", "text": "\nPasta med bl\u00e5muggsaus og bacon. Dette er en enkel hverdagsrett som smaker fantastisk. Litt Norzola i hverdagssausen gj\u00f8r pastam\u00e5ltidet mer smakfull og du blir helten p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n### Antall porsjoner\n\n \n##   Ingredienser  \n\n|         |                          |\n| ------- | ------------------------ |\n| \u00bd pakke | spagetti                 |\n| 1 pakke | baconskive  delt i biter |\n| 1 stk   | l\u00f8k                      |\n| 3 ss    | TINE Meierism\u00f8r          |\n| 3 dl    | TINE Matfl\u00f8te            |\n| 1 pakke | Norzola                  |\n| \u00bc ts    | pepper                   |\n| \u00bc ts    | salt                     |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Kok spagetti etter anvisningen p\u00e5 pakken.\n    \n    2.  Stek bacon gyllent \u2013 sett til siden.\n    \n    3.  Bruk sausekjele og brun l\u00f8ken lett i sm\u00f8r. Hel i fl\u00f8te og kok opp.\n    \n    4.  Del Norzola i biter og la de smelte inn i sausen en og en. Tilf\u00f8r ostemengden etter din smak.\n    \n    5.  Smak sausen til med salt og pepper.\n    \n    6.  Server pasta rykende varm sammen med sausen og stekt bacon p\u00e5 toppen.\n\nTips\\!\nOm du vil ha mer Norzola smak smuldre litt over retten. Frisk salat og br\u00f8d er godt til.\n\n    ## Spr\u00f8stekt vaktel og ravioli med bl\u00e5muggost og aprikos\n    \u00c5 lage sin egen pasta h\u00f8res kanskje vanskelig ut, men det er lekende lett og ikke minst g\u00f8y. Denne varianten er garantert en smakskombinasjon som kommer til \u00e5 gi dine gjester en opplevelse de vil huske.\n      - Utfordrende\n    Fylt hjerte\n    ## Pannekaker\n    Fylt hjerte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcb56078-f58f-41b0-a815-ffc053378ffd"}
+{"url": "https://www.fireisland.no/arbeid/eit-lite-stykke-arbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:44Z", "text": "Posted on 04.02.2009 by fireisland\n\n# Eit lite stykke arbeid\n\n\n\nDet er mykje snakk om webdesign p\u00e5 bloggen min, men det er lite \u00e5 vise til n\u00e5r det gjeld prosjekter eg jobbar p\u00e5. Men no har eg alts\u00e5 endeleg blitt ferdig med eit av mine \u00absideprosjekt\u00bb fr\u00e5 2008\u00a0 \u2013 nye nettsider til m\u00f8beldesignaren Olav Eld\u00f8y.\n\n\u00abPapen\u00bb har f\u00e5tt nye nettsider som profilerar b\u00e5de nye og eldre produkt betre enn dei forrige nettsidene gjorde. Det er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 vise fram produkta ved \u00e5 velgje eit tidlaust og minimalistisk uttrykk p\u00e5 nettsidene. For \u00e5 presentera produkta st\u00f8rst mogleg p\u00e5 ulike skjermar er det ogs\u00e5 lagt inn skalerande bileter som justerar seg etter skjermstorleiken, samt ei visuell og artig navigering for \u00e5 gjere det enkelt \u00e5 navigere mellom produkta.\n\n\n\nEg har benytta prosjektet som ei fin anledning til \u00e5 b\u00f8rste litt st\u00f8v av flash-mediet, noko me ikkje har spesielt fokus p\u00e5 der eg jobbar med webdesign fr\u00e5 dag til dag.\n\n1.   **Espen M. Kvalheim** sa:\n    \n    04.02.2009 p\u00e5 07:58\n    \n    Lekkert\\! Du har verkeleg f\u00e5tt ting til med den sida, men sj\u00f8lvsagt har eg to bemerkninger. Dei er ikkje store, og dei er mest sannsynleg totalt uviktige\u2026\n    \n    Det fyrste eg la merke til var at ting gjekk treigt i \u00abintroen\u00bb, at det rett og slett tok bittepittelittegrann for lang tid mellom \u00abOLAV ELD\u00d8Y\u00bb og bileta som kjem. Men som sagt er nok dette berre meg\u2026\n    \n    Den andre tingen er at teksten under About og Contact kunne hevast eit par steg. F\u00f8ler at desse sidene \u00abhenger\u00bb litt.\n    \n    Ellers likte eg veldig godt produktvisninga\\! Snadder for augo \ud83d\ude00\n\n2.   **Anders-Meyer Eld\u00f8y** sa:\n    \n    04.02.2009 p\u00e5 09:03\n    \n    Ja det g\u00e5r litt treigt eindel ting. \ud83d\ude41 Eg trur det kan ha litt med den forferdeleg treige hosten som er brukt p\u00e5 nettsida. (Dreamhost har ikkje akkurat \u00abhotline\u00bb til Noreg).\n    \n    Tekst er alltid vanskeleg \u00e5 f\u00e5 nok av fr\u00e5 \u00abkundar\u00bb. Nett Contact sida er vel greit med innhald p\u00e5 tenkjer eg. Ser ikkje heilt kva meir ein kunne hatt med her? Men About burde ha litt meir tekst, heilt einig.\n    \n    \u00abHenger\u00bb g\u00e5r dette p\u00e5 flyt i animasjon eller kvalitet grunna innhald?\n\n3.   **Ronny-Andr\u00e9 Bendiksen** sa:\n    \n    04.02.2009 p\u00e5 09:34\n    \n    Veldig pent og stilrent, dog synes jeg det tar alt for lang tid fra jeg trykker et menyelement til siden dukker opp.\n    \n    En indikator p\u00e5 at siden lastes hadde v\u00e6rt fint, for n\u00e5 f\u00e5r jeg den f\u00f8lelsen av at det er noe galt.\n\n4.   **Henrik Torjussen** sa:\n    \n    04.02.2009 p\u00e5 11:37\n    \n    Meget elegant og flott, gikk litt trekt som Espen skriver om fra navne hans til selve bilde kommer\\! Men jeg syns det var rent og pent, noe som begynner \u00e5 bli ganske inn igjen f\u00f8ler jeg etter at mange lager sider slik.\n\n5.   **Anders-Meyer Eld\u00f8y** sa:\n    \n    04.02.2009 p\u00e5 12:03\n    \n    Ronny-Andre: Ja, det g\u00e5r litt tregt, m\u00e5 nok bytte server. Testa det p\u00e5 ein server som st\u00e5r her i Noreg no, og d\u00e5 gjekk det som eit olja lyn..\n    \n    Nokon som kjenner til hosting som har bra hastighet b\u00e5de mot Noreg og verda ellers?\n    \n    Henrik: White(space) is the new black \ud83d\ude09\n\n6.   **Espen M. Kvalheim** sa:\n    \n    04.02.2009 p\u00e5 14:02\n    \n    Ander: Ser at eg forklarte meg d\u00e5rleg. Teksten som st\u00e5r er grei den, men med \u00abhenging\u00bb meiner eg at tekstboksen som er plassert d\u00f8nn midt p\u00e5 sida virker ut som at den er under midten. Tenk optisk midting. Er du med?\n    \n    Men dette er kun pirk. 7 \u00e5r i typografien har sikkert gjort skade \ud83d\ude09\n\n7.   **Anders-Meyer Eld\u00f8y** sa:\n    \n    05.02.2009 p\u00e5 17:42\n    \n    Espen: No skj\u00f8nar eg kva du meinar. Ja det er litt vanskeleg \u00e5 plassere tekstane i \u00abdet gylden snitt\u00bb, grunna skalering og posisjonering etter skjermoppl\u00f8sning. Men \u00e5 f\u00e5 heva teksten opp nokre hakk skal g\u00e5 greit.\n    \n    7 \u00e5r i typografien?\\! P\u00e5 tide \u00e5 bytte medie snart eller? hehe\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c0392d59-715b-4a43-b3eb-d02b57b334b6"}
+{"url": "http://www.lasucomlib.org/popul%C3%A6r-ugg-classic-short-5800-sand-st%C3%B8vler-ugg151012105-p-36.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:50Z", "text": "17mm Klasse A Twinface F\u00e5reskinn, Saksede H\u00e6lvakter Og Nylonbinding.\nInsole:\nEnlig Saueskinn Som Naturlig Puster Og Wicks Fuktighet Bort Fra F\u00f8ttene.\nUts\u00e5l:\nVoldet Eva Som Er Lett Og Fleksibel.\nStildetaljer:\n8 1/2 Akselh\u00f8yde.\nAnnet:\nDette Produktet Inneholder Ekte Pels Fra Sau Eller Lam.\nFor Opprinnelse: Australia, Eu Eller Usa\nReal Fur Har Blitt Kunstig Farget Og Behandlet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f67c5142-5456-4473-adb1-6412860ac568"}
+{"url": "http://ninashobbyer.blogspot.com/2016/01/da-ble-det-et-lite-jubel-rop-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:35Z", "text": "Min blogg om meg og mitt :)\n\n## s\u00f8ndag 31. januar 2016\n\n### Da ble det et lite jubel rop her....\n\nda jeg hadde festet og klippet av den aller siste tr\u00e5den \u00e5 Marius genseren :) Fy flate hvor deilig det er \u00e5 v\u00e6re ferdig med dette prosjektet :)\u00a0  \n  \n N\u00e5 var jo planen at jeg skulle starte p\u00e5 den hvite toppen til min mor :) Hun har selv sagt at det ikke haster, for hun kommer ikke til \u00e5 bruke den f\u00f8r til sommeren :) S\u00e5 derfor fant jeg ut at det var lurt \u00e5 begynne p\u00e5 et prosjekt som haster litt mer :) Satser p\u00e5 at dette skal g\u00e5 litt fortere enn hva Marius'en gjorde :p  \n  \n\n19:04           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c143f9cb-c7a6-40d8-93be-06cf82e339ca"}
+{"url": "https://www.lederhjelpen.no/p/intervjuer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:04Z", "text": "**Vi tar opp aktuelle temaer som: Hvordan styrke gjennomf\u00f8ring av strategiske endringer og prosjekter? Hvordan f\u00e5 folk med? Hvordan forberede seg p\u00e5 at robotene kommer?...**\n\n1\\. Bj\u00f8rn Jalving, EVP Kongsberg Maritime, Subsea\u00a0 2. Hilde Herud, DL Norgips, 3. Lars Rinnan, CEO Next Bridge Group, 4. Jon Erik H\u00f8gberg, CEO Itera, 5. Merete Berdal, CEO Jotron, 6. Jan Sollid Storehaug, CEO Cloudnames, 7. Gisle Skansen og Tine Kleive-Mathisen, CEO og Markedssjef, Torp Sandefjord Lufthavn.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Er din bedrift i omstilling til den nye hverdagen med roboter og jobber mye i prosjekter for \u00e5 skape verdier?\n\nVi kan hjelpe din virksomhet redusere risiko og \u00f8ke sannsynligheten for \u00e5 komme i m\u00e5l med strategiske initiativer. Eller kanskje du vil styrke dynamikken i din ledergruppe? Ta kontakt n\u00e5. Det blir interessant\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb3299d3-d178-4d86-91a0-a84cf1aae843"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/12/14/imorgen-starter-de-sesongen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:21Z", "text": "# Imorgen starter de sesongen\n\nL\u00f8rdag begynner skiheisene nok en gang \u00e5 g\u00e5 hos R\u00f8ldal skisenter, da er det nemlig sesongstart.\n\n**Camilla S\u00f8rensen Wik**  \nTo kilometer med preparert nedfart ligger og venter p\u00e5 at skiglade mennesker skal innta l\u00f8ypene.\u00a0 \n\n\u2013 Vi h\u00e5per at det blir god stemning. At det er mange som vil ut \u00e5 teste skiene igjen, selv om vi ikke kan \u00e5pne hele anlegget enda, sier daglig leder ved R\u00f8ldal skisenter Oddvar Bratteteig.\n\nImorgen \u00e5pner skisenteret den ene stolheisen og nybegynnerheisen. Bratteteig h\u00e5per at de om ikke altfor lenge har nok sn\u00f8 til \u00e5 \u00e5pne resten av anlegget ogs\u00e5.\u00a0\n\n\u2013 Vi har produsert mye kunstsn\u00f8. S\u00e5 har vi en liten halvmeter med natursn\u00f8 i terrengene utenfor l\u00f8ypene. Samtidig driver vi med full sn\u00f8produksjon ellers i anlegget, men vi \u00f8nsker oss jo aller helst et skikkelig lass med natursn\u00f8, fortsetter han. \u00a0\n\n\u2013 Av erfaring vet vi at denne helgen og helgen f\u00f8r jul ikke pleier \u00e5 v\u00e6re det helt store. Mange velger \u00e5 vente til romjulen f\u00f8r de reiser opp, men det blir nok litt folk, sp\u00e5r Bratteteig om sesongstarten.\u00a0\n\n**\u2013 Forholdet er helt fantastisk  \n**I Svandalen har de allerede holdt sesongen g\u00e5ende siden slutten av november og daglig leder ved Sauda skisenter Lars Reidar Fosstveit forteller om gode skiforhold i de delene av anlegget som er \u00e5pnet.\u00a0\n\n\u2013 P\u00e5 l\u00f8rdag er vi inne i driftsdag nummer ti. Forholdet i familieheisen er helt fantastisk, l\u00f8ypa er fast og fin. Vi har ikke hatt s\u00e5 kjempemye bes\u00f8k enda, men det har v\u00e6rt en del unger som koser seg i l\u00f8ypa og har det g\u00f8y, forteller han.\n\nOgs\u00e5 i Svandalen mangler det litt sn\u00f8 for \u00e5 kunne \u00e5pne opp hele skianlegget.\u00a0\n\n\u2013 Vi har jo kj\u00f8rt familieheisen siden slutten p\u00e5 november. N\u00e5 ser vi at det er ganske mye sn\u00f8 i den store heisen ogs\u00e5, s\u00e5 vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 til noe der snart. N\u00e5 har vi hatt noen dager med kaldt v\u00e6r s\u00e5 vi har f\u00e5tt produsert en god del sn\u00f8, men vi \u00f8nsker oss jo sn\u00f8 til jul. Vi \u00f8nsker oss en ny dr\u00f8mmevinter slik som vi hadde ifjor, avslutter Fosstveit h\u00e5pefullt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e325ec-7df5-43a5-9a59-f9d3a4d5b923"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/08/hvor-er-jakob-og-mere-babymat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:44Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 14. august 2010\n\n### Hvor er Jakob? Og mere babymat.\n\nDet er jo artig at jeg faktisk klarer \u00e5 lage opptil flere blogginnlegg kun om svensk babymat. Her \u00e5pner det seg et eldorado med tanke p\u00e5 kommende blogginnlegg.  \n  \nSvenskene har skj\u00f8nt dette med navn. Mens kjedelige nordmenn serverer mormors lapskaus,\u00a0kylling med ris og kalkun med gulrot, sl\u00e5r svenskene til med det snasne navnet \"***Flygande Jakob***\". DET river, det\\!  \n  \nSkift navn p\u00e5 den usle barnematen deres, Nestle, til \"***Hoppende Gunnar***\", \"***Dansende Trude***\" eller \"***Syklende Lise-Marie***\". Da blir det nok fart p\u00e5 sakene, og de moste gulr\u00f8ttene med 9% kyllingkraft f\u00e5r nok vinger \u00e5 fly p\u00e5\\!  \n\n\n\n  \nKombinasjonen **erter, banan, pasternak, fl\u00f8te\u00a0og kylling** er jo en kulinarisk opplevelse av de sjeldne. Og dette her er faktisk en av de f\u00e5 ferdigrettene som vesla ikke har spyttet kontant ut.  \n  \nMen selv om vesla tilsynelatende likte Jakob, s\u00e5 kan ikke noe m\u00e5le seg med mors hjemmekokte ris\\! Eller\u00a0fars oppsk\u00e5rede br\u00f8dskiver\\! For ikke \u00e5 snakke om\u00a0storebrors halvspiste\u00a0blomk\u00e5l\\!  \n  \nHa en super kveld, med eller uten mat\\!  \nOg s\u00e5 ber jeg om tilgivelse at jeg ikke f\u00f8lger opp n\u00e5r noen ytrer \u00f8nske om for eksempel harryhandleliste i margen her - jeg tror jo alt s\u00e5nt er sagt p\u00e5 sp\u00f8k.\n\nPia  kl. \n\n21:28           \n\n Etiketter: baby, mat \n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Trine14. august 2010 kl. 21:32\n    \n    Norge er nesten for U-land \u00e5 regne, hva mat gjelder... Kjeeeedeeelig\\!\n    \n2.  \n    \n    Trine Lise14. august 2010 kl. 21:38\n    \n    Hehe, s\u00e5 morsomt innlegg.... Prinsen er ogs\u00e5 glad i flygende jacob :)\n    \n3.  \n    \n    Inger-Lise14. august 2010 kl. 22:09\n    \n    ha ha... ja kanskje Flyvende Jakob hadde interessert minsten v\u00e5r ogs\u00e5? Han spyttet konsekvent ut ALT som kom fra s\u00e5nne glass. Om vi en gang i blant pr\u00f8vde med en pure var den halvveis godkjendt og kunne smattes litt p\u00e5, men alt annet var ikke aktuelt.  \n    Heldigvis er han n\u00e5 over \u00e5ret og kan spise alt vi andre spiser. Praktisk for oss og tydelig deilig for han. Han er et matmonster for \u00e5 si det mildt\\!\\! :)  \n    God kveld i stua di ogs\u00e5 - klem\n    \n4.  \n    \n    MammaMy14. august 2010 kl. 22:14\n    \n    Jaja, d\u00e5 har jenta di eit meir rikholdig repertoar p\u00e5 sin meny enn jenta i v\u00e5rt hus.... Blomk\u00e5l og skiver? - veldig bra\\! Her er det kun 1 type graut som g\u00e5r ned, vel \u00e5 merka dersom ein av oss vaksne distraherar ved \u00e5 klovna seg til samtidig. Puh\\! Men pupp er bra, tra-la-la.\n    \n5.  \n    \n    Hello Baby Lou14. august 2010 kl. 22:47\n    \n    Flyvende Jacob hadde nok ikke v\u00e6rt en hit her. Men storebrors halvspiste blomk\u00e5l hadde derimot v\u00e6rt en kulinarisk h\u00f8ydare. S\u00e6rlig om den hadde v\u00e6rt gulvlagret..\n    \n6.  \n    \n    Barbros lille atelier14. august 2010 kl. 22:54\n    \n    Herlig lesning f\u00f8r leggetid:-)\\*knegg\\*\n    \n7.  \n    \n    Fr\u00f8ydis14. august 2010 kl. 22:59\n    \n    Du skriver s\u00e5 utrolig bra\\!\\! sitter og gliser for meg selv og tenker tilbake da mine var sm\u00e5...(Maaaaange \u00e5r siden)  \n      \n    Du m\u00e5 gj\u00f8re hva du kan for \u00e5 komme deg til Skottland...helt utrolig her..selv om det omtrent er umulig \u00e5 forst\u00e5 hva lokal-befolkningen sier...bare smil i si aye, s\u00e5 er alt bra, hehe  \n      \n    Klem, Fr\u00f8ydis\n    \n8.  \n    \n    EllenSand14. august 2010 kl. 23:04\n    \n    Eimund liker muggost. Fysjameg\\! Det har han fra kj\u00e6resten.  \n    :D\n    \n9.  \n    \n    Anonym14. august 2010 kl. 23:23\n    \n    N\u00e5 forsto jeg endelig hvorfor du hadde skrevet at du skvatt da du s\u00e5 vem som hadde kommentert over (det var kanskje hos Elisabeth)... det var nemlig Henny. Endelig falt brikkene p\u00e5 plass i knolten min.  \n      \n    Har ikke kommentert s\u00e5 mye i det siste, vet ikke helt hva jeg skal si om ymse babymat. Vesla her foretrekker pesto, parmesan, sort oliven, r\u00e5 sjampinjong og denslags... men hun er 20 m\u00e5neder.  \n    Deilig helg\\!\n    \n10. \n    \n    PeekaBoo Myrbr\u00e5ten14. august 2010 kl. 23:57\n    \n    Flyvende jacob er jo s\u00e5 godt s\u00e5 jeg skj\u00f8nner godt at hun liker det :)  \n    N\u00e5r Eilene var liten pleide jeg \u00e5 handle masse barnemat i sverige, er endel ting der som vi ikke har.. hun og Malie eelsket en flaske velling p\u00e5 kvelden\n    \n11. \n    \n    Jorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet15. august 2010 kl. 07:43\n    \n    Enig med du, kjedelige navn og d\u00e5rlig utvalg\\! Med snuppa her spiser, oghar til n\u00e5 spist alt hun har f\u00e5tt servert :-)) Sp\u00f8rs om det kommer en trassalder? F\u00e5r kose oss med det s\u00e5 lenge det varer .. Hihi\\!  \n      \n    Ha en finfin dag Pia\\!  \n    Klem\n    \n12. \n    \n    Guttemamma15. august 2010 kl. 08:57\n    \n    Benl\u00f8se fugler har alltid sl\u00e5tt an synes jeg\\!\\!  \n    Du den Follett boken anbefaler jeg alts\u00e5..men den er tung og litt lei p\u00e5 senga:-)\n    \n13. \n    \n    Midtbo15. august 2010 kl. 17:37\n    \n    P\u00e5 en m\u00e5te h\u00f8res det litt deilig ut \u00e5 kjede seg. Men aner meg at ikke alle er enige i det. Ha en fin dag\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e1190ab-091f-40fb-98a9-fe2bd64cd861"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/2018/09/04/6-tips-toffe-tak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00116.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:28Z", "text": "\n\n# 6 Tips for t\u00f8ffe tak\n\nForfatter SunnivaPublisert 4. september 20185. september 2018Legg igjen en kommentar til 6 Tips for t\u00f8ffe tak\n\nEtter at jeg skrev om denne foholdsvis t\u00f8ffe uken fikk jeg flere kommentarer og tips til hva man/jeg burde gj\u00f8re for \u00e5 holde hodet over vannet. Alt var ting jeg egentlig visste fra f\u00f8r, s\u00e5 jeg trenger ikke teste det ut for \u00e5 vite at det er bra tips. Derfor samler jeg de sammen og deler med deg som leser, med \u00e9n gang. Jeg\u00a0kom jo ikke p\u00e5 disse selv, s\u00e5 kanskje ikke du har gjort det, heller \ud83d\ude09\n\n1.  **Sov nok**.\u00a0Og \"nok\" er mer enn veldig mage tillater seg... Ikke at jeg skal st\u00e5 her med pekefingeren og si at \"hvis du ikke sover 8 timer hver natt s\u00e5 f\u00e5r du ikke nok s\u00f8vn\", men min erfaring er at det er greit \u00e5 minne seg selv p\u00e5 at for de aller fleste s\u00e5 ligger \"nok s\u00f8vn\" mye n\u00e6rmere 8 timer hver natt, enn 6 timer hver natt - bare nevner det \ud83d\ude09 (Selv fikk jeg ikke langt unna 8 timer i natt, og d\u00e9t var virkelig himmel.)\n2.  **Spis nok**. Og godt. Det er s\u00e5 lett \u00e5 g\u00e5 rett p\u00e5 junkfoodsmellen n\u00e5r man har et\u00a0timeplan som gj\u00f8r at du f\u00e5r h\u00f8yere puls bare av \u00e5 se p\u00e5 de tingene du faktisk M\u00c5 f\u00e5 til i l\u00f8pet uken, men ikke gj\u00f8r det. Skal du prestere er kosthold i alle fall viktig - og det ghelder like mye om du skal prestere mentalt, som hvis du skal prestere fysisk. Hjernef\u00f8de\u00a0\u2665\n3.  **Ta 2-minutterstidstyvene med \u00e9n gang**. Dette tipset fikk jeg for noen uker siden, og jeg innf\u00f8rte det som regel med \u00e9n eneste gang; alts\u00e5 at alle disse sm\u00e5 \"dumme\" oppgavene, som typisk tar veldig kort tid \u00e5 gj\u00f8re (2 minutter, feks) er det best \u00e5 bare gj\u00f8re unne med \u00e9n eneste gang\\! Jeg har g\u00e5tt rundt og latt \"husk \u00e5 sende Y en melding om Z\", feks, henge over meg hele dagen i alt for lang tid, og probl\u00f8emet er at selv om selve handlingen kun tar 2 minutter, s\u00e5 blir det liggende som s\u00e5nn bakgrunnsst\u00f8y for hjernen frem til du har gjort det - plutselig s\u00e5 har det p\u00e5 en m\u00e5te stj\u00e5let mye mer enn hjernekapasitet tilsvarende 2 minutter... Men det er det alts\u00e5 slutt p\u00e5 for min del, og det anbefales\\!\n4.  **En halvtime av gangen**. Hvis du blir svimmel av \u00e5 se p\u00e5 ALT DU SKAL GJ\u00d8RE de neste dagen, s\u00e5 hold fokus p\u00e5 den neste halvtimen - en og en halvtime av gangen. Og fokuser heller skikkelig i den ene halvtimen. Da blir ikke alt s\u00e5 overveldende, pluss at jeg syns det er lettere \u00e5 overbevise meg selv om \"fullt fokus i 30 minutter, n\u00e5, Sunniva\". Det som uansett er helt sikkert er at du f\u00e5r ikke gjort mer ved \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tenke p\u00e5 alle de hundre tingene du m\u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 \u00e9n gang \ud83d\ude09\n5.  **G\u00e5**. Dette tipset passer kanskje ikke alle, men for meg s\u00e5 er det viktig \u00e5 f\u00e5 beveget meg, og dessuten f\u00e5r jeg ofte \"t\u00f8mt hodet\", og tenkt nye tanker n\u00e5r jeg er ute og rusler. S\u00e5 \u00e5 g\u00e5 fra A til B skal det mye til at jeg tar vekk (jeg gikk hjemmefra og opp til nydalen - ca 15 minutter - i dag, feks, og jeg er sikker p\u00e5 at jeg \"f\u00e5r\" mer tid av det enn jeg taper, fordi jeg tenker s\u00e5 bra da)\\! Men s\u00e5 er det jo viktig \u00e5 ikke glemme alle de geniale tankene man f\u00e5r n\u00e5r man g\u00e5r, og da er \"notes\"-appen rett og slett gull\\! I dag kom jeg p\u00e5 flere ting som jeg m\u00e5tte skrive ned p\u00e5 vei til Nydalen, og s\u00e5 bare sendte jeg de s\u00e5 kom i mailboksen min. Jeg kom p\u00e5 flere ting p\u00e5 samme tema ogs\u00e5, og n\u00e5 er resulatet en mail som har g\u00e5tt tre ganger frem og tilbake til meg selv, og jeg kommer IKKE til \u00e5 glemme det \ud83d\ude42\n6.  **Working your ass off-hair dos**. Dette er noe jeg skrev om her p\u00e5 bloggen i innspurten av doktorgraden; selv om man er i en periode der du ikke har tid til \"noe annet\" enn \u00e5 jobbe, s\u00e5 kan det hende du vil f\u00f8le deg fresh allikevel - eller kanskje du m\u00e5, fordi du skal i m\u00f8ter eller hva n\u00e5 enn. Da er det to ting som gjelder for h\u00e5ret: T\u00f8rrshampoo og \"messy frisyrer\", som du kan sove med - messy bun, og messy braid\\!\n\nS\u00e5 er det to ting jeg har tenkt p\u00e5, som i og for seg henger sammen med det siste punktet - om \u00e5 se fresh ut og f\u00f8le seg vel, n\u00e5r du egentlig ikke har tidt. Jeg \"m\u00e5\" sminke meg,\u00a0og jeg bruker jo mye tid p\u00e5 det; en halvtime 6 ganger i uken er jo faktisk 3 hele timer som kunne v\u00e6rt bedre brukt - i alle fall i et tett skjema. S\u00e5 n\u00e5 lurer jeg veldig p\u00e5 om jeg rett og slett skal f\u00e5 satt p\u00e5 vippeextensions, og finne en god selvbruner for ansiktet. Det er to ting som kan hjelpe veldig for at man f\u00f8ler seg ganske fresh uten \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye mer enn \u00e5 vaske ansiktet om morgen - me like \ud83d\ude42\n\nSom nevnt \u00f8verst s\u00e5 er disse tipsene p\u00e5 mange m\u00e5ter selvsagte, men det er helt bevisst. Jeg syns nemlig ofte s\u00e5nne tips kan blir alt for detaljerte; typ \" du m\u00e5 bare lage denne typen plan og bruke tre forskjellige fargekoder for forskjellige \\*settinnnoe\\*, kryss ut, jobb akkurat 38.5 minutter og ta 3 og 3/4 minutt pause der du puster dypt med \u00f8ynene litt slapt igjen - alts\u00e5 ikke knepet\"... Litt overdrevet, men du skj\u00f8nner tegninga \ud83d\ude09 For meg er det i alle fall de 6 tipsene over som gjelder, og jeg h\u00e5per de kan komme til nytte for andre og\u00a0\u2665\n\n-----\n\nBilde fra kveldens bankett p\u00e5 R\u00e5dhuset - det som var ekstra hyggelig var at Carina fikk en invitasjon ogsp, s\u00e5 ble det plutselig Rose-s\u00f8strene pluss Anders p\u00e5 bankett-tur \u2665\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2658bdf1-f60e-4ac5-809a-64ee17d2475e"}
+{"url": "https://blisunn.wordpress.com/tag/rask-middag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:28Z", "text": "# Bli sunn\n\nHelse, kosthold, fysisk aktivitet og trening.\n\n## Fiskepakker\n\n### 09/09/2010\n\n*Torsdag = fiskedag.*\n\n**Ingredienser:** Hvit fisk (jeg brukte torsk), brokkoli, l\u00f8k, paprika, gulrot, v\u00e5rl\u00f8k, soyasaus, sweet chilisaus.\n\n**Fremgangsm\u00e5te:** Legg fiskestykkene p\u00e5 et bakepapir (ikke matpapir \u2013 det funker ikke\\!). Kutt s\u00e5 opp gr\u00f8nnsakene i ganske sm\u00e5 biter slik at de blir ferdige p\u00e5 samme tid som fisken, legg de sammen med fisken. Ha over noen dr\u00e5per soyasaus og chilisaus for litt mer smak. Str\u00f8 over salt og pepper. Pakk s\u00e5 inn alt dette i matpapiret, som p\u00e5 bildet under.\n\nStekes i ovnen p\u00e5 200 grader i ca. 20 min.\n\n**Variasjon:** Pr\u00f8v ogs\u00e5 mer laks eller annen fisk, og varier gr\u00f8nnsakene etter \u00f8nske.\n\nServeres med kokt potet, hjemmelaget potetmos eller flatbr\u00f8d.\n\n\n\n## Lapskaus\n\n### 23/08/2010\n\n**Ingredienser: **Gulrot, potet, k\u00e5lrot, l\u00f8k, purre, p\u00f8lser, gr\u00f8nnsaksbuljong og vann.\n\n**Fremgangsm\u00e5te: **Sett vannet p\u00e5 kok med buljongen i. Kutt opp gr\u00f8nnsaker og kj\u00f8tt/p\u00f8lse i passe bliter og ha de i det kokende vannet. Kok til det hele er m\u00f8rt.\n\n**Variasjon:** Bruk det du \u00f8nsker av gr\u00f8nnsaker og kj\u00f8tt. Her kan man ogs\u00e5 bruke rester fra dagen i forveien om man \u00f8nsker det.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb2c16c7-a96f-48be-8977-a129ae51bd6f"}
+{"url": "http://hordaland.ksys.no/pub/hordaland/main/?aid=17284&cid=12634&lang=NN", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:06Z", "text": "# Produksjonar for:\n\n# Forslag til programmet for skule\u00e5ret 2018/2019\n\nFrist for \u00e5 sende oss forslag til programmet for 2018/2019 er 1.oktober 2017.\n\nVil du formidle kunst og kultur til skuleelevar?\n\nHordaland fylkeskommune har ansvar for kunst- og kulturformidling til elevar i grunn- og vidareg\u00e5ande skular i Hordaland.\u00a0Profesjonelle ut\u00f8varar, institusjonar og andre tilbydarar innan dei ulike utrykka kan sende inn forslag til programmet.\n\nMeir informasjon og skjema for forslag finn de her: **Skjema for skule\u00e5ret 2018/2019**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505dba9a-d1c8-48c5-87dc-2602bffb3928"}
+{"url": "http://tromsoseil.no/innkalling-til-arsmote-i-tromso-seilforening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:58Z", "text": "# Innkalling til \u00e5rsm\u00f8te 2019 i Troms\u00f8 seilforening\n\n  - *by* Svein Johnsen\n\n\u00c5rsm\u00f8tet avholdes tirsdag 12. februar kl. 19 p\u00e5 L\u00f8kta.  \nInnkomne forslag skal v\u00e6re styret i hende 2 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nForslag skal leveres skriftlig til e-post *email@example.com* eller til *Troms\u00f8 seilforening, postboks 1130, 9261 Troms\u00f8*  \n\u00c5rsm\u00f8tet er for personer som er registert som medlemmer i klubben pr. 31.12.2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "324a914b-4d5f-4b32-abe3-6363cb28187b"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/news/nyheter-paa-tv-2-sumo-i-uke-3-146372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:40:10Z", "text": "# Nyheter p\u00e5 TV 2 Sumo i uke 3\n\n####  Nyhet  \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 15, 2016\u00a016:43\u00a0CET\n\n**TV 2 Sumo, uke 3  \n**\n\n**Mandag 18. januar**\n\n**Top Chef USA - premiere\\!  \n**Top Chef er en suksessfull, verdensomspennende realitykonkurranse med fokus p\u00e5 kulinariske kunster og ferdigheter. Det er matlaging i verdensklasse, p\u00e5 restaurantbransjens h\u00f8yeste niv\u00e5. H\u00e5pefulle kokker setter sine kulinariske ferdigheter p\u00e5 pr\u00f8ve for muligheten til \u00e5 smykke seg med den prestisjetunge tittelen Top Chef.  \n**P\u00e5 TV 2 Livsstil og TV 2 Sumo hverdager kl. 14.25**\n\n**  \nTirsdag 19. januar**\n\n**Serial Thriller: Angel of Decay - premiere\\!  \n**P\u00e5 1970-tallet ble en hel nasjon skremt da en mann drepte en rekke kvinner. Miniserien \u00abSerial thriller: Angel of Decay\u00bb handler om Ted Bundy, en av verdens mest ukjente seriemordere gjennom tidene. Bundy slo ned og kvelte sine ofre til d\u00f8de f\u00f8r han misbrukte dem. I serien f\u00f8lger man politiets etterforskning og m\u00f8ter de personene som stod Bundy n\u00e6rmest. I rollen som Bundy ser man Ryan Gage, kjent som Alfrid fra Hobbiten-filmene.  \n**Denne serien blir tilgjengelig via C More og\u00a0f\u00e5r norgespremiere 19. januar p\u00e5 \u00a0TV 2 Sumo. Alle episodene blir tilgjengelige for str\u00f8mming samme dato.**\n\n**  \nFredag 22. januar**\n\n**Idol (9) \u2013 sesongpremiere\\!  \n**Ny jury, ny programleder og massevis av nye sangtalenter er klare til \u00e5 sette i gang en ny sesong med Idol p\u00e5 TV 2. \u00c5rets Idol-jury best\u00e5r av artistmanager Gunnar Greve, som er med for fjerde gang. Juryens \u00f8vrige sammensetning er ny: Artistene Vinni og Ina Wroldsen, samt musikkjournalist Sandeep Singh. Ny programleder i \u00e5r er Markus Bailey.\u00a0Promo  \n**P\u00e5 TV 2 og TV 2 Sumo onsdager og fredager kl. 20.00**\n\n**Studio Timbuktu  \n**En av Nordens st\u00f8rste artister, svenske Timbuktu, er sv\u00e6rt engasjert i kampen mot urettferdighet. I 2011 fikk han endelig muligheten til selv \u00e5 st\u00e5 i spissen for et prosjekt av en ganske uvanlig art: i samarbeid med Plan Norge gikk Timbuktu i gang med \u00e5 sette opp et studio for unge hip hop-talenter i Dakar, Senegal.  \n**P\u00e5 TV 2 og TV 2 Sumo fredag 22. januar kl. 22.40**\n\n*Ukens serietips:***  \nBlindspot  \n**N\u00e5r en vakker kvinne med hukommelsestap blir funnet naken p\u00e5 Times Square, med navnet til FBI agent Kurt Wellers tatovert over hele ryggen, blir det raskt klart hvem som har f\u00e5tt et nytt oppdrag. Et internasjonalt plot kommer til overflaten, og de oppdager at hver av Jane Doe's tatoveringer er et kart de m\u00e5 f\u00f8lge for \u00e5 l\u00f8se en rekke brutale forbrytelser.\u00a0Promo  \n**P\u00e5 TV 2 og TV 2 Sumo torsdager kl. 22.40 \u2013 p\u00e5 Sumo ligger du alltid \u00e9n episode foran**\n\n*Ukens filmtips:  \n***Nebraska  \n**Kritikerrost amerikansk dramakomedie som ble nominert til seks Oscar, blant annet beste film. Den gretne gamle mannen Woody (Bruce Dern) bor i Montana med sin kone Kate. En dag f\u00e5r han et brev hvor det p\u00e5st\u00e5s at han har vunnet toppgevinsten i et lotteri. Hans s\u00f8nn David (Will Forte) innser at det er en bl\u00f8ff, men Woody bestemmer seg for \u00e5 begi seg til Nebraska, overbevist om at han er blitt million\u00e6r. Regien er ved Alexander Payne, som har laget filmer som \"Sideways\" og \"The Descendants\".  \n**Filmen leveres fra C More og er tilgjengelig via TV 2 Sumo**\n\n**Bilder finnes p\u00e5 TV 2s presseside** her**\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d07536-1a09-4730-8fc2-3217be21ddbf"}
+{"url": "http://visualbanking.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:12Z", "text": "  - ## Cremul og Innbetalinger\n    \n    #### \u2013 oppdater automatisk inntil 95 prosent av innbetalinger med cremul eller andre formater\n    \n     Cremul\n    \n    BabelBank er utviklet for \u00e5 effektivisere behandlingen av store volum innbetalinger uten KID. Programmet oppdaterer automatisk 70 til 95 prosent av innbetalingene du i dag posterer manuelt. Dette gjelder ogs\u00e5 de du mottar p\u00e5 papir. Med BabelBank blir regnskapet tidligere og sikrere oppdatert\\! Vi oppdater alle typer innbetalinger automatisk.\u00a0Eksempel p\u00e5 formater: ISO20022, Cremul, OCR.\n    \n  - ## Utbetaling\n  - SG Finans AS er et av Norges st\u00f8rste factoringselskap og administrerer og f\u00f8lger opp over 2,3 millioner fakturaer \u00e5rlig. SG Finans AS har samarbeidet med Visual Banking i mer enn 7 \u00e5r. Visual Banking er flinke til \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5rt forretningsomr\u00e5de. V\u00e5re \u00f8nsker og behov blir raskt og godt ivaretatt, Visual Banking har god kompetanse, og vi m\u00f8ter alltid hyggelige og hjelpsomme folk.\n    \n    Jan Juliussen/ SG Finans AS\n\n  - DNB Benytter Visual Banking som leverand\u00f8r av bankens konverteringsl\u00f8sning av formater som benyttes av v\u00e5re Norske og internasjonale kunder. Visual Banking leverer fleksible l\u00f8sninger til avtalt pris og alltid til avtalt tid. Konverteringsl\u00f8sningen er fleksibel og kan tilpasses alle v\u00e5re kunders behov, noe som gj\u00f8r at vi raskt kan tilby nye kunder en enkel og sikker l\u00f8sning for filinnsendte betalinger.\n    \n    Kjell Christian Martinsen / DNB\n\n  - BabelBank sparer oss for mye tid, og supporten er suveren\\!\n    \n    Dan Isak Olsen / Vegfinans AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa36693-3a19-476c-9338-23b7ccc8c747"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1195307994_hot__trendy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:41Z", "text": "# EileenK\n## Hot & Trendy\n\n  \nfikk denne fine dressen av helene n\u00e5r jg var i oslo\\!:) har brukt den hver dag siden:) den er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 god vettu\\! dressen er fra sponsorene v\u00e5re fra \"hot & trendy\" \\!:)\n\n\n\n#### Emilie\n\n17.11.2007 kl.22:52\n\nHei:)  \n  \nSyns du har s\u00e5 fint h\u00e5r, dine extensions ser ogs\u00e5 fine ut.. Lurer p\u00e5 om du bruker glattetang p\u00e5 de for \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ret helt glatt? Jeg har ogs\u00e5 extensions, men de blir s\u00e5 kr\u00f8llete, og om jeg glatter ut ser de s\u00e5 slitt ut :/  \n  \nVet du om noen som setter p\u00e5 extensions i feks Trondheim som du vet er bra h\u00e5r? Har lyst p\u00e5 helt stritt h\u00e5r hvis du skj\u00f8nner :)  \n  \nTakk for svar\\!\n\n\n\n#### eileen\n\n18.11.2007 kl.00:36\n\nhei emilie:)  \n  \nmitt extensions h\u00e5r er ogs\u00e5 kr\u00f8llete n\u00e5r jg ikke glatter det...m\u00e5 glatte det for \u00e5 f\u00e5 det helt stritt.  \n  \nvil annbefale dg \u00e5 ha i p\u00f8eie produkter som feks. glatte krem(varmebeskyttende) eller glatte spray. vil anbefale kerastase sin ciment thermique eller high hair sin flat iron spray. med kremen f\u00e5r du ett extra fuktighets lag, \u00e5 h\u00e5ret kjennes og ser mye friskere ut.  \n  \njeg jobber p\u00e5 nikita...vi f\u00e5r snart inn en ny h\u00e5r type s\u00e5 stay tuned:) men tviler p\u00e5 at det h\u00e5ret blir helt glatt etter du har dusja det. er ingen typer ,s\u00e5 vidt jg vet, som er HELT glatt uten at du retter det.  \n  \nh\u00e5per dette hjalp litt:)  \n  \nha en fin kveld:)\n\n\n\n#### Jente26\n\n18.11.2007 kl.10:33\n\nEr det klips du har?  \n  \nKj\u00f8pte noen p\u00e5 Nikita for en stund siden\\! Har brukt de litt sporadisk, men n\u00e5 ser de ikke ut\\! Klumpete og for j\u00e6.....Det var klips.  \n  \nEr det noen plasser p\u00e5 nettet  \ndu vil anbefale for \u00e5 kj\u00f8pe extensions og er klips det beste?  \n  \nTakk for svar ;)\n\n\n\n#### eileen\n\n18.11.2007 kl.14:53\n\nhei jente26:)  \n  \nhar clips i skapet...mn har pungt fester i h\u00e5ret n\u00e5(ett og ett lite feste)s\u00e5 bruker ikke clipsen. jg kj\u00f8pte mine av ei venninde som bestiller fra nettet. det h\u00e5ret er kjempe bra\\!\\!  \n  \nNikita har avsluttet avtalen med de som har det h\u00e5ret du har kj\u00f8pt...mn vi f\u00e5r inn fra ny levrand\u00f8r snart:) det blir MYE bedre kvalitet p\u00e5 det h\u00e5ret\\!\\!:) pr\u00f8v \u00e5 s\u00f8k p\u00e5 \"great lenghts\" det h\u00e5ret har f\u00e5tt mye skryt\\!\\!:)  \n  \nha en fin dag:)\n\n\n\n#### Stine\n\n18.11.2007 kl.15:41\n\ntil Emilie: Dra til Oi H\u00e5r & Velv\u00e6re p\u00e5 tiller :) Salongen ligger rett ved City Syd, ved parkeringsplassen. Kjempebra h\u00e5r, og utrolig dyktige folk\\! H\u00e5ret er ikke helt glatt etter vask, men det ser overhodet ikke slitt ut om man retter det ut med tang :) Jeg er i hvert fall storforn\u00f8yd\\!\n\n\n\n#### Jente26\n\n18.11.2007 kl.16:31\n\nTakker for svar;)\n\n\n\n#### Emilie\n\n19.11.2007 kl.16:42\n\nOk, hvor mye koster det for extensions hos Oi H\u00e5r og Velv\u00e6re? Og hvor langt er h\u00e5ret? :)  \n  \nJeg bruker Redken Align som glattekrem, den skal v\u00e6re varmebeskyttende.. Hva syns du om den?\n\n\n\n#### eileen\n\n19.11.2007 kl.19:53\n\nredken er kjempebra\\!\\!:)\n\n\n\n#### halloooo\n\n19.11.2007 kl.19:57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e8db1c-638e-4934-84bf-54f55061c24f"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/mobil-magi-til-smabedrifter/301243", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:41Z", "text": "# Mobil magi til sm\u00e5bedrifter\n\nEt Citrix/Microsoft-produkt gir sm\u00e5bedrifter moderne betjening av ansatte som jobber hjemme eller p\u00e5 farten.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 15\\. aug. 2005 - 12:24\n\nCitrix og Microsoft har g\u00e5tt sammen om et nytt produkt beregnet p\u00e5 bedrifter og organisasjoner med opptil rundt 75 brukere, som \u00f8nsker en enkel og sikker ordning for \u00e5 legge ut sentrale applikasjoner til ansatte som arbeider hjemme, er p\u00e5 farten, eller i sm\u00e5 distriktskontorer. Produktet gir tilgang til de sentrale applikasjonen ogs\u00e5 fra PDA-er og avanserte mobiltelefoner.\n\nProduktet er d\u00f8pt Citrix Access Essentials og ble lansert i Norge fredag. Det kombinerer Terminal Services-komponenten fra Microsoft med tilpasset teknologi fra Citrix, og selges i pakker p\u00e5 fem lisenser.\n\nJames Dudek i Citrix Norge sier til digi.no at dette sl\u00e5r ut i halv pris i forhold til hva man i dag m\u00e5 ut med for \u00e5 sette sammen samme funksjonalitet selv.\n\n\u2013 Gj\u00f8r man det p\u00e5 egen h\u00e5nd, m\u00e5 man kombinere komponenter fra b\u00e5de Microsoft og Citrix, og trenge en god del kompetanse. Access Essentials kombinerer komponenter fra begge selskaper, og alt installeres gjennom en veiviser.\n\nAccess Essentials krever at man investerer i en egen server med Windows Server 2003, og installerer pakken p\u00e5 den. Brukerne gis tilgang til filomr\u00e5der, applikasjoner og tjenester etter sentralt definerte kriterier. Det f\u00e5 det samme brukergrensesnittet, og de samme rettighetene, applikasjonene og tjenestene n\u00e5r de logger seg p\u00e5, uansett hvor de befinner seg fysisk. Alle forbindelsene er sikre.\n\nDet er f\u00f8rste gang Citrix henvender seg til dette markedssegmentet direkte. I Norge regner Dudek med i overkant av 20.000 potensielle kunder. Han vil n\u00e5 dem gjennom egne forhandlere, og gjennom Microsofts forhandlere.\n\n\u2013 Det er n\u00e5 blitt et m\u00e5l for Citrix \u00e5 gi de sm\u00e5 de samme l\u00f8sningene som de store. Vi tror ikke andre kan tilby like integrerte og kompakte pakker som dette. Vi legger opp til at Access Essentials ogs\u00e5 skal v\u00e6re enkelt for nye forhandlere. Vi vil kj\u00f8re webinarer fulgt av individuell testing for \u00e5 gj\u00f8re sertifiseringen enkel. Access Essentials er et volumprodukt som vil bety mye for Citrix i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbf64bc5-d848-4b11-a12a-887a259660a4"}
+{"url": "http://snellenen.eu/Prostituuttien-puhelinnumero-Raahe/hard-sex-sex-with-real-escort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:16Z", "text": "Nyte inn nye ret nakne sammen? Husk ogs at ofte er ikke. Escort and massage services. Noen av svarene vil kanskje overraske deg, mens andre er \"Det mest spennende ville v\u00e6re \u00e5 ha sex med min knullekompis og en annen jente samtidig. Hvor den andre dama og jeg gj\u00f8r alt hva vi har lyst til. Indian Bhabhi playing with her big boobs - eufilmstudy. Frst vil de indiske kvinnene danse for deres menn, deretter vil disse babene knulle pusten ut av dem.\nRocco og russen video party porno, Massr bergen porno 69, Oslo sex shop eskorte massasje oslo. St, uskyldig og ubegripelig kt eskorte. Norway escorte date oslo massasje Grense det. Hvis en overfladisk sex vennskap ts eskorte narvik dating akershus handling med Escorte narvik thai massasje med happy ending oslo porno eskorte akershus tube ardalstangen. Litt filming er jo kul, og damene hjalp meg med \u00e5 f\u00e5 noen fine vinkler, men alt i alt var dette som sagt en gedigen nedtur, og jeg angrer skikkelig p\u00e5 at jeg ikke.\nEr \u00e5 hjelpe de tradisjonelle dating scene eskort i oslo nakne russejenter styrigrenda old mom porn date sider norge smedvik blader noe ufullkommen, samt rekke etniske. If you click and make a purchase, I may make a small commission. You don't get charged extra as if you went to the site and ordered there without clicking on my link. Lauren \u2014 February 22, Massages are insanely cheap in Asia.\n\nIt was my first day in Thailand and I had spent the entire day exploring Bangkok with a friend. We were drained and in desperate need of some relaxation. As we wandered around and saw the hundreds of massage parlours in the streets, we went in. Plikter og bekymringer kan glemmes for en stund, n\u00e5 dreier det seg om \u00e5 gi deg selv et lite pusterom. Kvalitet p\u00e5 massasje er kanskje ikke s\u00e5 lett \u00e5 beskrive med ord, men du vil merke det.\n\nTs eskorte oslo hot. Jeg har en Ts eskorte. Fikk h\u00f8re at det stedet oppe p\u00e5 Carl Berner som annonserer p\u00e5 RE der kunne en v\u00e6re heldig om en fikk hun som ville tjene penger. Men her som ellers. Et sjans F\u00f8rst pr\u00f8ved jeg Siam Perle Thai og her fikk jeg en heller skral massasje, men jentene var i hvertfall i godt hum\u00f8r. Andre gangen var jeg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a802721-4b3f-45af-a527-d11f6e0a66b8"}
+{"url": "https://www.notabene.no/vann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:27Z", "text": "# Vann\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \nVi lever og bor p\u00e5 vannets planet. Ikke bare er st\u00f8rstedelen av Jordens overflate dekket av hav - det er vannet som har formet livene v\u00e5re. Boken tar leseren med p\u00e5 en reise til flere titalls land p\u00e5 fire kontinenter. Reisen starter i Europa, i London, og drar til Norge, Frankrike, Spania, Italia og USA. Tvedt viser at til tross for det moderne menneskets \"vannblindhet\" er dagens samfunn mer avhengig av vann og av \u00e5 kunne kontrollere det enn noen samfunn f\u00f8r oss. Terje Tvedt er en av verdens fremste eksperter p\u00e5 vannets betydning for ulike samfunns utvikling. \"Vannet binder derfor mennesker sammen p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te. Fordi det er i evig bevegelse, er vannet b\u00e5de alles eiendom, og det er seg selv ved samtidig \u00e5 vise utover seg selv, som forutsetning for alt liv,\" skriver Tvedt.\n\nVi lever og bor p\u00e5 vannets planet. Ikke bare er st\u00f8rstedelen av Jordens overflate dekket av hav - det er vannet som har formet livene v\u00e5re. Boken tar leseren med p\u00e5 en reise til flere titalls land p\u00e5 fire kontinenter. Reisen starter i Europa, i London, og drar til Norge, Frankrike, Spania, Italia og USA. Tvedt viser at til tross for det moderne menneskets \"vannblindhet\" er dagens samfunn mer avhengig av vann og av \u00e5 kunne kontrollere det enn noen samfunn f\u00f8r oss. Terje Tvedt er en av verdens fremste eksperter p\u00e5 vannets betydning for ulike samfunns utvikling. \"Vannet binder derfor mennesker sammen p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te. Fordi det er i evig bevegelse, er vannet b\u00e5de alles eiendom, og det er seg selv ved samtidig \u00e5 vise utover seg selv, som forutsetning for alt liv,\" skriver Tvedt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a94982c-8075-4929-af5e-52d0677d285c"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/mrdeig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:23Z", "text": "# M\u00f8rdeig\n\n\n\n## M\u00f8rdeig\n\n7\\. oktober 2012\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n\n**Grunnoppskrift M\u00f8rdeig:**\n\nMelis 100g  \nMargarin/ Sm\u00f8r 200g  \nHvetemel 300g  \nEgg 1  \nKaldt vann 2 ss\n\nDenne deigen kan lages opp i st\u00f8rre mengder og oppbevares i kj\u00f8leskap over tid. M\u00f8rdeig passer til alle paier/terter og egner seg meget godt fylt med vaniljekrem og frukt\\!\n\n**Slik gj\u00f8r du:**  \n**1**. Bland alle ingrediensene til en deig (ikke arbeid deigen for mye)\n\n**2**. Legg deigen kj\u00f8lig en halv time timer f\u00f8r du bruker den.\n\nSkal du lage et paiskall \u2013 kjevle ut og kle en paiform. Legg i bakepapir og fyll formen med erter. Settes i ovnen p\u00e5 180 grader ca. 20-25 min. (Avhenger av tykkelsen p\u00e5 deigen) Fjern ertene og fortsett stekingen til paiskallet har f\u00e5tt en lys farge. Etter avkj\u00f8ling kan du pensle bunnen med smeltet sjokolade f\u00f8r du fyller det med for eksempel krem og dekorerer med frukt p\u00e5 toppen.\n\n###### 15 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Isabella\n    \n    Hei\\! N\u00e5r du skriver et par timer, hvor mange timer mener du da?? Har tenkt til \u00e5 lage linser\ud83d\udc9d\ud83d\ude18\ud83d\ude0f\ud83c\udf6d\ud83c\udf6d\n    \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e512:12, 5. mai 2015\n        Isabella, har du det travelt: les etter en halv time \ud83d\ude42 \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Johanne\n    \n    Skrevet p\u00e518:36, 24. januar 2016\n    \n    Hei  \n    Bruker du romtemperert sm\u00f8r?  \n    Johanne\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e519:40, 24. januar 2016\n        \n        Ja, Johanne. Da l\u00f8ser det seg lettere opp m\u00e5r deigen skal r\u00f8res sammen. Avkj\u00f8l deigen f\u00f8r den brukes \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### stina?\n    \n    Skrevet p\u00e523:30, 4. oktober 2016\n    \n    Hei \ud83d\ude4b Konditor-Elin, kan man bruke denne deigen p\u00e5 croissanter \ud83d\ude0d\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e500:00, 5. oktober 2016\n        \n        Nei, dette er ikke en croissantdeig. Den best\u00e5r av lag p\u00e5 lag med sm\u00f8r og deig.\n\n  - \n    \n    ##### Anette\n    \n    Skrevet p\u00e521:35, 21. juni 2017\n    \n    Hei \\! N\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 bake linser, og pr\u00f8ver \u00e5 lage m\u00f8rdeig for f\u00f8rste gang. Deigen er fin \u00e5 jobbe med, og f\u00f8rste pr\u00f8vekaken ble kjempefin. Men i runde to sprakk lokket p\u00e5 linsekakene. Hva er grunnen til dette ? Jeg la deigen tilbake i kj\u00f8leskapet mellom utrullingen og s\u00f8rget for \u00e5 ikke bruke restene fra den f\u00f8rste utkjevlingen i andre stekerunde \u2013 hvis det ga mening. H\u00e5per du kan gi r\u00e5d \\! Jeg og paibunner er ikke venner\u2026.\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e507:57, 22. juni 2017\n        \n        Hei Anette\\! Det er slett ikke uvanlig at lokket sprekker p\u00e5 linser (det er faktisk mer vanlig en uvanlig) Det er fordi vaniljekremen inneholder en del v\u00e6ske, som blir til damp under steking. Denne dampen vil ut, og da kan m\u00f8rdeigen sprekke opp litt. Gj\u00f8r ingen verdens ting.\n        \n          - \n            \n            ##### Anette\n            \n            Skrevet p\u00e511:18, 22. juni 2017\n            \n            \u00c5h, da skj\u00f8nner jeg hva som gikk galt. Jeg presset lokket hardere p\u00e5 plass andre gangen, s\u00e5 da slapp ikke noe ut tydeligvis. Herlig \\! Takk for god hjelp og god oppskrift \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ##### Arne-Bali\n    \n    Skrevet p\u00e505:24, 12. august 2017\n    \n    Konditor-Elin, n\u00e5r du snakker om linser og vanilje-kremen, kan man ikke bare lage et lite \u00abutluftningshull\u00bb p\u00e5 toppen av linsene f\u00f8r man steker dem? Eller vil bare kremen tyte ut av hullet under steking?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e509:47, 12. august 2017\n        \n        Et hull er bra \u2013 mange bakere og konditorer stikker bare en spiss kniv i toppen p\u00e5 kaka f\u00f8r den g\u00e5r i ovnen \u2013 det holder. Om du lager et lite hull med en utstikker tror jeg ikke kremen tyte ut.\n\n  - \n    \n    ##### Anna\n    \n    Skrevet p\u00e510:43, 3. februar 2018\n    \n    Hei, har en kokebok med oppskrift p\u00e5 m\u00f8rdeig som skriver at sm\u00f8ret skal v\u00e6re kaldt. Opplevde at det va vanskelig \u00e5 jobbe med, men lurte p\u00e5 om du vet om det er noen fordeler med det sammenlignet med romtemperert siden det stod spesifisert? \ud83d\ude42 Tenkte ogs\u00e5 deg kunne v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 si at det ikke skulle v\u00e6re smeltet, men syns det var litt rart.  \n    God helg \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        ##### konditor-elin\n        \n        Skrevet p\u00e512:30, 4. februar 2018\n        \n        Hei. Jeg vil tro det st\u00e5r fordi s\u00e5 snart man begynner \u00e5 smuldre inn sm\u00f8ret med hendene vil det bli mykere.\n\n  - \n    \n    ##### Kari Kj\u00f8niksen\n    \n    Skrevet p\u00e501:05, 17. juni 2018\n    \n    Hei. Jeg skal bruke deigen til nektarinpai med hjemmelaget vaniljekrem. Jeg antar jeg ikke trenger forstek n\u00e5r paidyllet skal steke seg m\u00f8rt. Legger et tynt lag marsipan i bunnen over deigen, s\u00e5 den ikke blir klissete av frukten. Hva tror du? 35-40 minutter p\u00e5 nederste rille? Takk for flott blogg.  \n    Kari\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e519:40, 17. juni 2018\n        \n        Tja. Jeg ville forstekt paiskallet jeg da. Marsipan blir til bl\u00f8tt fyll med vaniljekrem over, det gj\u00f8r at deigen i bunnen ikke blir skikkelig gjennomstekt. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8027e3b3-5692-4c3f-85ea-acaeba47bd63"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/tind-speket-polse-med-gronnsaksspyd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:53Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nDet er sommer og det er grilltid\\! Server gjerne fargerike gr\u00f8nnsaksspyd og hjemmelaget ketchup til p\u00f8lsene\\!\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  Kj\u00f8kken: AMERIKANSK\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|  |                             |\n|  | --------------------------- |\n|  | gode grillp\u00f8lser            |\n|  | squash , i tykke skiver     |\n|  | r\u00f8d paprika , i store biter |\n|  | gul paprika , i store biter |\n|  | sm\u00e5l\u00f8k                      |\n|  | olivenolje                  |\n|  | flaksalt                    |\n|  | Hjemmelaget ketchup         |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nHa sm\u00e5l\u00f8ken i kokende vann og la det trekke i ca. 1 minutt. Hell av vannet, tilsett iskaldt vann og la l\u00f8ken ligge i vannet i ca. 1 minutt. Hell av vannet og skrell l\u00f8ken.\u00a0Skj\u00e6r opp de \u00f8vrige gr\u00f8nnsakene som angitt ovenfor. Finn frem grillspyd og tre dem p\u00e5. Pensle grillspydene med litt olivenolje og krydre med litt flaksalt.\n\nGrill p\u00f8lsene og grillspydene, f\u00f8rst p\u00e5 indirekte varme i 3-4 minutter, og deretter over p\u00e5 direkte varme hvis du \u00f8nsker \u00e5 gi dem mer grillfarge eller -striper.\n\nServer p\u00f8lser og gr\u00f8nnsaksspyd med hjemmelaget ketchup (eller annen god ketchup/grillsaus) som tilbeh\u00f8r.\n\n\n\nSkj\u00e6r gjerne p\u00f8lsen opp i biter og tre p\u00f8lsebitene\u00a0p\u00e5 spydene sammen med gr\u00f8nnsakene, s\u00e5 har du et smakfullt \"ventep\u00f8lsespyd\" som garantert vil falle i smak\\!\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Henning Denstad** sier:\n    \n    25\\. juni 2015, kl. 16:18\n    \n    Svar\n\n2.   **Emine** sier:\n    \n    \n    Hei\\! Liker bloggen din.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31595523-1378-4c1e-b517-7dc52b888ce2"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g1423556-Capua_Province_of_Caserta_Campania-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:19Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a074 per natt.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 8 nettsteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87620c4c-962d-4a51-ad07-4085fa52c8e0"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/tags/?tag=smykker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:35Z", "text": "Cecilie Melli har trollbundet norske kvinner med sine vakre og feminine kolleksjoner. Det er en dr\u00f8m \u00e5 se p\u00e5, og det er en dr\u00f8m \u00e5 ha p\u00e5\\!\n\nDreams of Norway ble startet av Nina Einarsen og Iselin Str\u00f8msv\u00e5g i l\u00f8pet av noen v\u00e5rdager p\u00e5 fjellet. Og det er ingen hemmelighet at det er nettopp den norske naturen de henter inspirasjonen sin fra; Gammel skog, fjell, myr, hvitveis, og morgendugg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "468c045c-87d4-44da-ad1e-2f744d2aea61"}
+{"url": "https://www.ducky.eco/business", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:12Z", "text": "Bygg kultur\n\nGjennomf\u00f8r meningsfulle, g\u00f8yale og enkle aktiviteteter i organisasjonen for \u00e5 styrke produktivitet og kunnskap.\n\nKom i m\u00e5l\n\nSamarbeid om sm\u00e5 forbedringer hver dag og n\u00e5 b\u00e5de b\u00e6rekrafts- og bedriftsm\u00e5l.\n\nUtnytt mulighetene\n\nDel suksesshistorier, og la b\u00e6rekraft bli en del av merkevaren for \u00e5 skape nye forretningsmuligheter.\n\nEngasjer medarbeidere\n\nDelta i en milj\u00f8utfordring med ditt team og inkluder b\u00e6rekraft i deres kultur. Gjennomf\u00f8r klimaaktiviteter, spar CO\u2082 og bli en klimahelt\\!\n\nVeiled kundene\n\nBruk klimadata fra Ducky p\u00e5 hjemmesidene for din bedrift, for \u00e5 motivere kunder til \u00e5 ta b\u00e6rekraftige valg.\n\nKlar for \u00e5 pr\u00f8ve Ducky i din bedrift?\n\nSkap engasjerte og dedikerte team p\u00e5 bare to uker med en milj\u00f8utfordring.\n\nThis \\[Ducky project\\] not only has the potential to reduce emissions, but also to demonstrate to consumers that IKEA is serious about climate action and is playing a positive role in Norwegian society.\n\nFunksjonalitet\nHva er inkludert?\n\nUtfordringer\n\nEnkle hverdagsaktiviteter\n\nEnkle og effektive aktiviteter alle kan gj\u00f8re hver dag\\!\n\nKonkurrer p\u00e5 lag\n\nJobb sammen mot andre lag for \u00e5 se hvem som klarer \u00e5 redusere sitt klimagassutslipp mest.\n\nForst\u00e5 helheten\n\nF\u00e5 innsikt i hvordan mange sm\u00e5 handlinger skaper store, positive milj\u00f8p\u00e5virkninger.\n\nInnsikt for hver aktivitet\n\nSe hvor mye CO\u2082 som kan spares for hver aktivitet, og hvorfor det er viktig.\n\nEnkle visualiseringer\n\nForst\u00e5 b\u00e6rekraft og CO\u2082, med enkle visualiseringer alle kan kjenne seg igjen i.\n\nF\u00e5 umiddelbar feedback\n\nF\u00f8lg fremgangen i konkurransen LIVE med visualiseringer i sanntid.\n\nTilpassede aktiviteter\n\nFokus p\u00e5 bestemte temaer eller aktiviteter? Vi hjelper deg med \u00e5 kalkulere milj\u00f8aktiviteter som passer for dine behov.\n\nEnkelt \u00e5 sette opp\n\nBare velg antall lag og deltakere du vil ha med. Ingen administrasjonsarbeid, vi fikser det.\n\nSe fremgangen n\u00e5r det skjer\\! Live-data oppdateres hver gang ditt team logger\\!\n\n\u00c5 l\u00e6re om klimaaktiviteter og teste de ut p\u00e5 en og samme tid gj\u00f8r at du tar til deg kunnskapen raskere.\n\nMeningsfullt\n\n\u00c5 gjennomf\u00f8re aktiviteter som er til det beste for felleskapet er meningsfullt, og gj\u00f8r oss stolt av arbeidsplassen v\u00e5r.\n\nSteg for steg\n\nEkte livsstilsendringer starter i det sm\u00e5. Skap nye vaner, et steg av gangen.\n\nP\u00e5virk gjennom handling\n\nV\u00e5re holdninger reflekteres av de vi identifiserer oss med, noe som gj\u00f8r lagkonkurransen til det perfekte utgangspunkt for endring.\n\nMeld deg p\u00e5 denne e-post listen for \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 nye prosjekter og verdifulle verkt\u00f8y.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cbab9aa-73af-477e-9feb-8734237ec04a"}
+{"url": "https://www.mattilsynet.no/dyr_og_dyrehold/dyrevelferd/forsoksdyr/krav_til_dyrevelferdsenhet.19654", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:17Z", "text": "# Krav til dyrevelferdsenhet\n\nPublisert  30.06.2015 \u00a0 \u00a0  Sist endret  30.06.2015\n\nFors\u00f8ksdyrforskriften stiller krav til deg som \u00f8nsker \u00e5 formidle, oppdrette eller bruke fors\u00f8ksdyr.\n\nEtt av kravene er at du m\u00e5 ha en egen dyrevelferdsenhet.\n\nKravet gjelder ogs\u00e5 brukere som ikke disponerer fors\u00f8ksdyrlokaler, men som likevel utf\u00f8rer fors\u00f8k med dyr (feltfors\u00f8k).\n\nDersom dere har flere lokaliteter i samme fors\u00f8ksdyrvirksomhet og medlemmene av dyrevelferdsenheten bes\u00f8ker de ulike enhetene/lokalene ofte nok til at de har godt kjennskap til forholdene for fors\u00f8ksdyrene, kan det v\u00e6re nok med \u00e9n dyrevelferdsenhet. Hvis ikke b\u00f8r dere etablere \u00e9n dyrevelferdsenhet ved hver enhet\n\nMattilsynet kan gi tillatelse til at sm\u00e5 virksomheter som formidler, oppdretter eller bruker fors\u00f8ksdyr kan l\u00f8se dyrevelferdsenhetens oppgaver p\u00e5 andre m\u00e5ter. Hvordan dette skal gj\u00f8res m\u00e5 dere beskrive i s\u00f8knaden om godkjenning av virksomheten.\n\n**En dyrevelferdsenhet skal blant annet gi personer som jobber med fors\u00f8ksdyr**\n\n  - r\u00e5d om dyrevelferd knyttet til anskaffelse, oppstalling, stell og bruk\n  - r\u00e5d om etterlevelse av kravet om erstatning, reduksjon og forbedring\n  - informasjon om den tekniske og vitenskapelige utviklingen innen erstatning, reduksjon og forbedring\n\n**En dyrevelferdsenhet skal ogs\u00e5**\n\n  - utarbeide og revidere interne driftsrutiner for \u00e5 overv\u00e5ke, rapportere og f\u00f8lge opp velferden for dyrene\n  - f\u00f8lge utviklingen og resultatene av fors\u00f8k n\u00e5r det gjelder fors\u00f8kenes virkning p\u00e5 dyrene\n  - identifisere og gi r\u00e5d om faktorer som bidrar ytterligere til erstatning, reduksjon og forbedring\n  - gi r\u00e5d om planer for omplassering, herunder egnet sosialisering av de dyrene som skal omplasseres, og tilbakef\u00f8ring av dyr etter \u00a7 18 (i forskriften).\n\n## Lagre journaler\n\nAlle r\u00e5d som er gitt av dyrevelferdsenheten, og alle avgj\u00f8relser som er truffet som f\u00f8lge av disse, skal journalf\u00f8res og oppbevares i minst tre \u00e5r.\n\nMattilsynet skal ha tilgang til disse journalene hvis de ber om det.\n\nDyrevelferdsenheten b\u00f8r til enhver tid ha tilgang til oppdatert informasjon om\n\n  - aktuelt regelverk\n  - r\u00e5d og anbefalinger fra relevante fagmilj\u00f8er og myndigheter nasjonalt og internasjonalt\n  - utstyr, utstyr under utvikling, aktuelle inngrepsteknikker, anestesi- og analgesimidler\n  - tilgjengelige kurs for forskere og ansatte\n\n## Disse personene skal delta i en dyrevelferdsenhet\n\nDyrevelferdsenheten skal som et minimum best\u00e5 av\n\n  - den eller de som har s\u00e6rskilt kontrollansvar.\n  - hos brukere av fors\u00f8ksdyr: minst ett medlem med relevant vitenskapelig kompetanse.\n  - Dyrevelferdsenheten skal motta innspill fra den navngitte veterin\u00e6ren eller fiskehelsebiologen.\n\nLes mer om kravene til ansvarlig personale i fors\u00f8ksdyrvirksomheter.\n\n**Mattilsynet anbefaler at dyrevelferdsenheten har flere medlemmer enn det som er forskriftens minimumskrav, slik at kompetansen i enheten er bredest mulig. I fors\u00f8ksdyravdelinger anbefaler vi at minst \u00e9n av fors\u00f8ksdyrteknikerne/r\u00f8kterne deltar, og at den navngitte veterin\u00e6ren eller fiskehelsebiologen deltar som fast medlem.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e1964c-ed0c-4bb5-9823-a83b27c72e8a"}
+{"url": "https://no.hostelbookers.com/vandrerhjem/nederland/amsterdam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:56Z", "text": "Velkommen til Hostel Groenendael,  \n  \nHostel Groenendael er hyggelig hostel med private rom bare.  \nligger i sentrum av Amsterdam\u2026Les mer er det en hyggelig og avslappende atmosf\u00e6re, ogs\u00e5 gi deg god tilgang til alt Amsterdam har \u00e5 tilby.  \n  \nDet er helt perfekt for alle typer reisende, enten du er en liten familie eller bare en backpacker med eller uten selskap, har enkeltrom, dobbeltrom og tremannsrom inkludert frokost for overnatting.  \n  \nOg at alle for en lav pris\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf191e14-12a0-4fac-83dc-a7c11385a42e"}
+{"url": "http://gerd.fikleriet.net/?p=402", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:56Z", "text": "## P\u00e5 tide \u00e5\n\nmars 20th, 2010 | Author: Gerd\n\nI det siste har det jo ikke v\u00e6rt s\u00e5 veldig mye \u00e5 skrive om, men vi lever da og dukker\u00a0kanskje opp med v\u00e5ren?\n\nVet det er mange som tar 'vinterferie'\u00a0p\u00e5 hundefronten, og det har vi testet i \u00e5r. Betty synes ikke det var t\u00f8ft \u2026M\u00e5\u00a0 vel innr\u00f8mme jeg ogs\u00e5 synes det har v\u00e6rt ganske kjedelig, men heldigvis kom skaden p\u00e5 vinter og ikke mot sommer  Joda, det g\u00e5r fremover -helt klart \\! Men et godt stykke igjen til vi kan drive med de st\u00f8rste fysiske krumspring (\u00ab,) ( som om jeg noen gang har gjort det \\*knis Knis\\*)\n\nI g\u00e5r gikk vi tur, Betty fikk v\u00e6re l\u00f8s et par km og ble bare litt halt etterp\u00e5. Sist uke ble det et par korte spor p\u00e5 parkeringsplasser, DET var nok g\u00f8y men huff \u00e5 huff hvor vanskelig det er med spor p\u00e5 asfalt  Betty jobbet og sleit veldig og for f\u00f8rste gang oppdaget jeg hun 'siklet' i sporet. Men nei, hun gikk ikke rolig i lina \u2026..\n\nN\u00e5 er det ikke asfaltspor vi skal satse p\u00e5, men det blir vel et par fors\u00f8k i dag ogs\u00e5. Vi skal nemlig p\u00e5 hundeklubben og se p\u00e5 uoff stevne i dag og der er det mye bar asfalt. Og det gir en veldig rolig hund utover dagen \n\nOg s\u00e5nn ellers er det bare velstand \u2013 som 'alle andre' gleder jeg meg til v\u00e5r \u2013 og selv om det trolig blir liggende sn\u00f8 her hjemme til 17 mai er sommerblomster hentet opp fra kjeller og plantet om. Jopp, tenker det blir litt mindre hundetrening i sommer ogs\u00e5 s\u00e5 har tenkt \u00e5 pynte opp i hage ( noe jeg aldri rakk i fjor eller \u00e5ret \u00a0(\u00e5rene) f\u00f8r der \u2026. Kanskje det hadde noe med prioritering \u00e5 gj\u00f8re \u2026?\n\n\u00a0\nGOD HELG \\!\\!\\!\n\n  -  Mormor:\n    \n    mars 27, 2010, kl. 7:09 pm\n    \n    Innom som snarest for \u00e5 \u00f8nske deg en god helg, og fortsatt framgang for Dronninga. Det var jo hyggelig \u00e5 se at det var liv i dere . Du har vel v\u00e6rt omtrent like flittig til \u00e5 blogge som webmaster s\u00e5 i s\u00e5 m\u00e5te er du i godt selskap. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2aa6535-5aa9-4e08-a799-678c57279db2"}
+{"url": "https://www.biltema.no/bygg/el/grenkontakter/grenkontakt-jordet/grenkontakt-med-overspenningsvern-2000038282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:51Z", "text": "# Grenkontakt med overspenningsvern\n\nArt.nr. 46-3496\n\n5-veis med str\u00f8mbryter. Med overspenningsvern klasse III. 3 kV. Beskyttelsesniv\u00e5 1,0 kV. Med barnesikring. OBS\\! Overspenningsvernet gir kun en viss beskyttelse mot overspenning. 1,5 m kabel (H05VV-F 3G) 3 x 1,5 mm\u00b2, 16 A.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c205f375-e49f-4859-92f5-262ca6b832ac"}
+{"url": "http://docplayer.me/40541680-Den-norske-kirke-agder-og-telemark-biskop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:36:23Z", "text": "\n\n1 DEN NORSKE KIRKE Agder og Telemark biskop. INNLEDNING Kj\u00e6re menighet\\! N\u00e5de v\u00e6re med dere, og fred fra Gud v\u00e5r Far og Herren Jesus Kristus Det er 12 \u00e5r siden forrige visitas. Den gang var det tre sokn: Hjartdal, Sauland og Tuddal. Jeg har gledet meg til \u00e5 v\u00e6re sammen med dere i rammen av en visitas. Samtidig har jeg ogs\u00e5 v\u00e6rt litt spent. For en visitas \u00e5pner for et dypere kjennskap til menighet og samfunn. Takk for at dere har lukket meg inn i deres utfordringer og muligheter. Forrige visitas her var i Siden den gang har kirken f\u00e5tt nytt visitasreglement. Den viktigste endringen er at n\u00e5 skal biskopen se og h\u00f8re dere, mer enn at dere skal se meg. Visitasen er en synlig del av at jeg ut\u00f8ver tilsynet med den lokale kirke. Det har skjedd mye siden siste visitas. Den st\u00f8rste endringen er kanskje som allerede nevnt; sammensl\u00e5ing av tre sokn til et sokn. Ellers forteller visitasmeldingen at alle de tre kirkene har skiftet ut gamle r\u00f8rovner med nye benkevarmere. Alle kirkene er malt utvendig. Videre tar vi med bare noe av det som har skjedd. Hjartdal kirke har f\u00e5tt v\u00e5penhus, Sauland kirke har bygd om benkene og malt innvendig. Tuddal har f\u00e5tt ny kirkeklokke. N\u00e5r det gjelder staben er alle nye bortsatt fra kirkevergen. Det siste i den sammenheng er samarbeidet fra august i \u00e5r med Seljord om diakon. Slik skjer det noe hele tiden. Det har v\u00e6rt viktige dager sammen med dere. Jeg ber om at visitasen m\u00e5 bli til inspirasjon i arbeidet videre. FORBEREDELSE\n\n2 En visitas er mer enn at biskopen bes\u00f8ker menigheten en liten uke. I forkant av visitasen leverer soknepresten, sammen med kirkeverge og r\u00e5d, en visitasmelding. Det er en beskrivelse og en vurdering av det som har skjedd siden forrige visitas og av situasjonen i dag. Jeg oppfordrer menigheten til \u00e5 lese denne meldingen. Det er et offentlig dokument. Videre har r\u00e5dgiver ved bisped\u00f8mmekontoret Geir Myre, sammen med kirkevergen, bes\u00f8kt kirkene og kirkeg\u00e5rdene og levert befaringsrapport. Prost Asgeir Sele har hatt kontorvisitas og levert rapport til biskopen. Prost Asgeir er for \u00f8vrig prosjektleder for visitasen. Fra bisped\u00f8mmekontoret har kirkefagsjef Arve Nilsen v\u00e6rt med. Han vil ogs\u00e5 st\u00f8tte prosten i oppf\u00f8lgingen av visitasen. GJENNOMF\u00d8RING M\u00d8TE MED KYRKJESTABEN Jeg fors\u00f8ker alltid \u00e5 begynne en visitas med \u00e5 m\u00f8te de ansatte. Slik ogs\u00e5 denne gang. Det er viktig for meg \u00e5 understreke hvor viktige alle de ansatte medarbeidere er i menigheten. De er en ressurs sammen med r\u00e5d og frivillige, som vi aldri m\u00e5 glemme. Tvert imot, vi skal ta dem med i v\u00e5re b\u00f8nner og st\u00f8tte dem i deres arbeid. Vi gikk gjennom visitasen post for post. Til slutt ba prosten om Guds velsignelse over visitasen og alle de menneskene som ville m\u00f8te kirken i l\u00f8pet av disse dagene. I tillegg til \u00e5 m\u00f8te staben samlet, har jeg i l\u00f8pet av visitasen samtaler med den enkelte. De som er vigslet slik som prest og diakon, m\u00e5 ha en samtale med meg, andre tilsatte og frivillige f\u00e5r en mulighet. KIRKEN OG KOMMUNEN Som vanlig i en visitas var det lagt inn m\u00f8te med kommunen. Jeg m\u00f8tte ordf\u00f8rer Bengt Halvard Odden, r\u00e5dmann Rune Engehult og flyktningkonsulent Torunn Hovde Kaasa. Fra kirken m\u00f8tte kirkeverge, sokneprest, diakon, leder av sokner\u00e5det, prost og oss fra bisped\u00f8mmekontoret. Det var tydelig at kommunen og kirken har gode relasjoner. Visitasmeldingen sier ogs\u00e5; Det har tradisjonelt vore eit godt tilh\u00f8ve mellom kommunen og kyrkja. Dette gjeld b\u00e5de dei folkevalde og dei tilsette. Slik er det framleis. Likevel kjenner vi p\u00e5 ein ressursmangel i kampen for \u00e5 ta vare p\u00e5 kyrkjene i framtida. Vi var innom de \u00f8konomiske utfordringene som sm\u00e5 kommuner med ansvar for flere kirkebygg og kirkeg\u00e5rder har. I den sammenhengen ble viktigheten av faste rutiner i\n\n3 samarbeidet mellom kirkens og kommunens administrasjon understreket. Et annet tema var behovet for et felles kontor for de kirkelig tilsatte. Det store temaet var likevel hvordan kirke og kommune sammen kan v\u00e6re til beste for lokalsamfunnet. Samtalen viste at det er et felles m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re tilstede slik at Hjartdal kommune fortsatt kan v\u00e6re et godt sted \u00e5 bo og \u00e5 leve. Vi snakket om hvor viktig frivillig innsats og omsorg for hverandre er og vil bli i fremtiden. Jeg har i l\u00f8pet av disse dagene m\u00f8tt en imponerende dugnads\u00e5nd og en vilje til frivillighet som jeg tror mange vil misunne dere. I den forbindelse var det spennende \u00e5 m\u00f8te flyktningkonsulenten. Hun fortalte om en stor vilje i Hjartdal kommune til \u00e5 ta imot flyktninger. Det gleder jeg meg over. Etter hva jeg kan forst\u00e5 vil kirken sammen med sokneprest og diakon ha mye \u00e5 bidra med overfor nye landsmenn. Jeg ser det er vilje til samarbeid hos alle parter. SAMARBEID MED OG MELLOM FRIVILLIGE INSTITUSJONER OG ORGANISASJONER Jeg har allerede kommentert dugnads\u00e5nden. Jeg vil ogs\u00e5 sl\u00e5 et slag for vilje til fortsatt godt samarbeid, et samarbeid som kan utvides til nye omr\u00e5der. Jeg har m\u00f8tt en kirke med r\u00e5d og ansatte som vil samarbeide med de mange gode tiltak som finnes i bygda. Jeg m\u00f8tte dette konkret gjennom f\u00f8lgende eksempler: Det var bes\u00f8ket p\u00e5 R\u00f8de Kors i Tuddal hvor Audun Darrud og hans medarbeidere tok imot oss og gav oss en fyldig informasjon om arbeidet. Likeledes nevner jeg pensjonistlaget og pensjonistmiddagen i Tuddal hvor Anund Sisjord ledet an. Hva ville v\u00e5rt samfunn v\u00e6rt uten slike tiltak? Og over alt kjente jeg at kirken er velkommen. Denne viljen til samarbeid m\u00f8tte jeg ogs\u00e5 p\u00e5 Bygdesentralen i Hjartdal. N\u00e5r det gjelder samarbeid ellers, vil jeg positivt kommentere hvordan dere til beste for barna i Sauland samarbeider med pinsemenigheten Sion. Og da er vi over p\u00e5 temaet: TROSOPPL\u00c6RING Skolen er ikke lenger ansvarlig for trosoppl\u00e6ring i v\u00e5r kirke. Skolen skal formidle kunnskap om kristendommen. Oppl\u00e6ring til tro er det enkelte kirkesamfunn sitt ansvar. Jeg m\u00f8tte et fantastisk trosoppl\u00e6ringstiltak da jeg bes\u00f8kte \u00abRefleks\u00bb i Hjartdal. Ut fra de lokale muligheter har dere truffet spikeren, tenker jeg. Sammen med hjem, frivillige og tilsatte m\u00f8tte jeg et milj\u00f8 for l\u00e6ring som n\u00e5r aldersgruppen 4 15 \u00e5r. Det er genialt. Det heter om trosoppl\u00e6ringen i v\u00e5r kirke. Gud gir - vi deler\\! Vi deler ved \u00e5 vekke og styrke den kristne tro hos barn og ungdom. Alle d\u00f8pte skal f\u00e5 en sammenhengende oppl\u00e6ring om den treenige Gud og f\u00e5 hjelp til kristen livstolking og livsmestring.\n\n4 Dette s\u00e5 jeg i funksjon. Jeg s\u00e5 barn fikk hjelp til \u00e5 sitte p\u00e5 hesteryggen og til \u00e5 bruke sag og skiften\u00f8kkel. Jeg h\u00f8rte bibelen fortalt slik at den angikk meg. Dette er trosoppl\u00e6ring av h\u00f8y klasse. I f\u00f8lge v\u00e5r kirkes trosoppl\u00e6ringsplan, har alle v\u00e5re d\u00f8pte rett til denne undervisningen. Det er kirkens store utfordring. P\u00e5 Refleks s\u00e5 jeg at det g\u00e5r an. Lykke til videre\\! F\u00f8rste dag av visitasen ble avsluttet med KULTURKVELD I SAULAND KYRKJE. De som ikke var der, gikk glipp av noe. Kvelden viste hvilke store lokale ressurser dere har, som kan ha en slik kveld med lokale ut\u00f8vere med et s\u00e5 h\u00f8yt kunstnerisk niv\u00e5. Kulturkvelden ble ogs\u00e5 et bevis p\u00e5 hva som skjer n\u00e5r dere sl\u00e5r sammen alle gode krefter. Andre dag begynte med MORGENB\u00d8NN I TUDDAL KYRJE ved diakonen som minnet om at Guds ord er en lykt for v\u00e5r for. Det er godt \u00e5 starte en ny \u00f8kt med \u00e5 legge dagen i Guds hender. KIRKEN OG SKOLEN Allerede i visitasmeldingen oppdaget jeg det gode forholdet mellom kirken og skolen/ oppvekstsentrene. Jeg har under visitasen bes\u00f8kt elever ved Tuddal oppvekstsenter og barnehagebarna ved Hjartdal oppvekstsenter. P\u00e5 Tuddal oppvekstsenter presenterte rektor Inger \u00d8ya Gr\u00f8g\u00e5rd, sammen med elever og ansatte, hvordan skolen drives gjennom en billedkavalkade fra forrige skole\u00e5r. Deretter fikk elevene stille meg sp\u00f8rsm\u00e5l. Her er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg fikk: Hvor mange kirker har du v\u00e6rt i? Hvor gammel var du da du ble en kristen? Trives du i jobben? Hvor mange ganger har du lest Bibelen? Underviser du prester? Hvorfor ville du bli biskop? P\u00e5 Hjartdal oppvekstsenter m\u00f8tte jeg barnehagebarna sammen med rektor Bj\u00f8rg Alstad Bakka og \u00f8vrige tilsatte. De serverte oss lunsj. Jeg ser at det er gode tradisjoner for samarbeidet skole / kirke, men det foreligger ingen offisiell plan for samarbeidet. En avtalt plan er som regel et godt arbeidsverkt\u00f8y for \u00e5 videreutvikle de goder relasjonene. ALDERSHEIMEN N\u00e5r mennesker ikke kan komme til kirken, m\u00e5 kirken g\u00e5 til dem. Jeg fikk v\u00e6re med p\u00e5 andakten p\u00e5 alders- og sjukeheimen. Bestyrer Gro Vestmoen Bj\u00f8rndalen \u00f8nsket oss velkommen f\u00f8r sokneprest og organist overtok. Min oppgave var her som ellers, hilse p\u00e5 folket og komme med en hilsen.\n\n5 SOKNER\u00c5DET I en visitas er det viktig for meg \u00e5 m\u00f8te sokner\u00e5dene. R\u00e5dene er utrolig viktige for v\u00e5r kirke. Plan og strategi legges der. Samtidig vil jeg si til menigheten: V\u00e6r takknemlige for de som sitter i r\u00e5dene. Ta dem med i deres b\u00f8nner. St\u00f8tt dem. Tal vel om dem. Ikke tenk om r\u00e5dene at det er dere i r\u00e5det, men si til dere selv og andre, vi i kirken er s\u00e5 heldige at vi har r\u00e5d som vil vekke og n\u00e6re det kristne livet i v\u00e5re menigheter. Vi vil st\u00e5 sammen med dere. TEMAKVELD SAULAND KYRKJE: \u00abFRAMTIDA FOR KYRKJA V\u00c5R\u00bb Andre dag ble avsluttet med Temakveld i Sauland kyrkje. Jeg var utfordret til \u00e5 ha en innledning til samtale over temaet : Framtida for kyrkja v\u00e5r\\! Det ble en spennende kveld hvor jeg fikk anledningen til \u00e5 komme med mine tanker om temaet. Jeg skal ikke gjenta hva jeg sa, men jeg tror kirken har en viktig og stor oppgave ogs\u00e5 i fremtiden. Jeg oppfordrer dere alle til \u00e5 bli med i det store arbeidet som ogs\u00e5 drives her. Det ble gitt anledning til \u00e5 stille meg sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er ikke s\u00e5 ofte kirken lar de som sitter i benkene komme til orde. Som regel blir det enetale fra talerstolen. Deres frimodighet til \u00e5 sp\u00f8rre, viser at det \u00e5 gi rom for sp\u00f8rsm\u00e5l og samtale kanskje er en m\u00f8teform dere skal jobbe videre med. Samtale har alltid v\u00e6rt et kjennetegn p\u00e5 et godt kristent felleskap. DIAKONI Hjartdal sokn er privilegerte som har f\u00e5tt en ny diakon i staben. Ta vel imot henne og st\u00e5 sammen med henne i det diakonale arbeidet. Diakoniens oppgave er \u00e5 utl\u00f8se et kristen nestekj\u00e6rlig for v\u00e5re medmennesker, et engasjement som springer ut av at Gud elsket oss f\u00f8rst. OPPSUMMERING OG UTFORDRINGER. En visitas er ikke over n\u00e5r jeg drar. Det er p\u00e5 en m\u00e5te n\u00e5 det begynner. H\u00e5pet er at v\u00e5re dager sammen har st\u00f8ttet de gode prosessene hos dere og satt i gang nye, for en menighet m\u00e5 alltid v\u00e6re i bevegelse. N\u00e5r jeg oppsummerer disse dagene sammen med dere, vil jeg gi dere f\u00f8lgende utfordringer: KIRKEN OG DE VIKTIGE M\u00d8TEPLASSENE: 1. Gudstjenesten. Jobb videre med gudstjenestens innhold, gj\u00f8r dere nytte av lokale krefter og samarbeidspartnere.\n\n6 2. Trosoppl\u00e6ring. Kirkens ansvar for overlevering av kristen kunnskap i Hjartdal sokn er avhengig av at hjemmene, ansatte, sokner\u00e5d og frivillige utvikler m\u00f8testeder der barn og unge f\u00e5r n\u00e6ring til tro og livsmestring. 3. Diakoni. Dere har f\u00e5tt en ny diakon som skal lede det diakonale arbeidet i menigheten. Det skal hun gj\u00f8re ved \u00e5 st\u00f8tte og inspirere dere i arbeidet. Da er det viktig at dere viser at dere vil st\u00e5 sammen med henne om \u00e5 vise nestekj\u00e6rlighet og inkludere i kirkens fellesskap. 4. Planarbeid. Et godt menighetsarbeid m\u00e5 ledes. N\u00e5r de tre sokner\u00e5dene n\u00e5 har blitt til ett, utfordrer jeg sokner\u00e5det til \u00e5 utvikle en felles visjon og strategi fram mot en gjennomf\u00f8rbar plan for menighetsarbeidet. 5. Kontor for staben. Jeg utfordrer sokner\u00e5det i samarbeid med kommunen til \u00e5 finne l\u00f8sning for felles kontor for kirkens ansatte. Et slikt kontor vil b\u00e5de gj\u00f8re det enkelt \u00e5 gjennomf\u00f8re regelmessige stabsm\u00f8ter, og bli et godt sted for folk \u00e5 treffe kirken. 6. Kirken og kommunen. Samtidig som jeg bekrefter den allerede gode relasjonen mellom kirke og kommune vil jeg st\u00f8tte ordf\u00f8rerens \u00f8nske om faste m\u00f8tepunkt mellom kirkeverge og r\u00e5dmann. Det er flott \u00e5 se hvor godt kirker og kirkeg\u00e5rder er tatt vare p\u00e5, men s\u00f8rg samtidig for at det blir avsatt nok midler til n\u00f8dvendig ytre vedlikehold av kirkene i de kommende \u00e5rene. Parkeringssituasjonen ved Sauland kyrkje m\u00e5 det ogs\u00e5 arbeides for \u00e5 finne en god l\u00f8sning p\u00e5. 7. Flyktningene. I m\u00f8tet med kommunen traff vi flyktningkonsulenten. Jeg st\u00f8tter ideen om at sokneprest, diakon og flyktningkonsulent kan komme sammen for \u00e5 finne kirkens plass i integreringsprosessen. 8. Kirken og skolen. Samarbeidet mellom kirke og skole har lange og gode tradisjoner her. M\u00f8tet med skolene viste at det mangler planer for samarbeidet. Jeg oppfordrer soknepresten, og gjerne diakonen, til \u00e5 ta imot invitten til \u00e5 m\u00f8te lederne for barnehagene og skolene for \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 plass. 9. Kirken og lokalsamfunnet ellers. Jeg har sett en sterk dugnadskultur her og vilje til samarbeid mellom frivillige til beste for lokalsamfunnet. Overalt har jeg opplevd at kirken er velkommen inn i dette samarbeidet. Til stab og sokner\u00e5d: V\u00e6r ikke redd for \u00e5 ta imot invitasjonen\\! V\u00e6r heller ikke redd for \u00e5 utfordre nye grupper til samarbeid. 10. Kirken som fellesskap. Vi tror p\u00e5 en hellig allmenn kirke, eller som en sa til meg her: \u00abI Guds rike finnes ikke halvs\u00f8sken\u00bb. M\u00f8tet med sokner\u00e5det og temakvelden om kirkens framtid viste at ogs\u00e5 her i Hjartdal, Sauland og Tuddal er det behov for ulike m\u00f8teplasser der liv og tro f\u00e5r n\u00e6ring. Jeg vil utfordre dere alle til \u00e5 jobbe med \u00e5 skape disse viktige m\u00f8teplassene. AVSLUTNING Jeg drar fra visitasen i Hjartdal fylt med takk og jeg hilser dere med Paulus ord til menigheten i Tessaloniki: Vi takker alltid Gud for dere alle n\u00e5r vi husker p\u00e5 dere i v\u00e5re b\u00f8nner. For v\u00e5r\n\n### Medlemmer: Ove Eld\u00f8y, Hans Lie, Vidar Bakke, Kjetil Vignes, Bente Rolfsnes (referent), Atle Straume og Morgan Fjelde.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da1d66c2-0c25-4aed-a30c-31e42938767e"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/tomtom-go-live-top-gear-edition/107962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:55Z", "text": "Spesifikasjoner\n\n**Skjerm:** LCD, trykkf\u00f8lsom. 4,3 tommer, 480 x 272 piksler  \n**Lagringsplass:** 4 GB lagring  \n**Inn-/utganger:** Micro-USB  \n**Dimensjoner:** 11,91 x 8,51 x 2,17 cm, 203 gram  \n**GPS-mottaker:** SIRF StarIII, assistert GPS, 20 kanaler  \n  \n**TMC:** Ja  \n**Medf\u00f8lgende kart:** Vest-Europa  \n**Kartleverand\u00f8r:** Tele Atlas  \n**Pris:** Ca 1400 kroner\n\nH\u00f8res det fristende ut \u00e5 f\u00e5 selveste Jeremy Clarkson fra Top Gear til \u00e5 fortelle deg hvor du skal kj\u00f8re i bilferien i sommer? Kanskje ikke, men det er jo mer passende at Clarkson forteller deg veien enn at for eksempel James May gj\u00f8r det. May roter seg jo alltid bort n\u00e5r han havner i en by.\n\nI tillegg til stemmeanvisningene fra Clarkson er det et par ting som forteller at det er et Top Gear-tema her. N\u00e5r du sl\u00e5r p\u00e5 GPS-en f\u00e5r du opp et Top Gear-oppstartsbilde. N\u00e5r du sl\u00e5r av f\u00e5r du opp et annet Top Gear-bilde med skriften \"And on that bombshell...\". Men bortsett fra disse detaljene, er TomTom GO Live Top Gear edition bare en helt vanlig GPS, og er identisk med TomTom GO Live 820.\n\n\n\nDe oransje og r\u00f8de strekene illustrerer k\u00f8. (Foto: Einar Eriksen)\n\n#### Vet hvor det er k\u00f8\n\nSom andre Live-GPS-er fra TomTom, har Go Live Top Gear edition mange hendige funksjoner. Den kan for eksempel fortelle deg n\u00f8yaktig hvor det er k\u00f8 og hvor lang tid du kommer til \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8. Dette vises veldig tydelig p\u00e5 kartet for eksempel n\u00e5r du har valgt et nytt reisem\u00e5l og det st\u00e5r i klartekst f\u00f8r du starter navigasjonen. I tillegg ser du k\u00f8ene p\u00e5 kartet hele tiden mens du kj\u00f8rer bil.\n\nDataene om k\u00f8er stemmer overraskende godt i omr\u00e5det rundt Oslo. Hver morgen rundt 7:30 kj\u00f8rer undertegnede s\u00f8rover p\u00e5 ring 3 og deretter E6 til \u00c5s, alts\u00e5 motsatt vei av rushtrafikken inn mot Oslo. P\u00e5 denne tiden er det endel k\u00f8 i motsatt retning. Det morsomme er at GPS-en treffer sv\u00e6rt n\u00f8yaktig p\u00e5 hvor k\u00f8en starter og slutter, og n\u00e5r vi har st\u00e5tt i k\u00f8 har GPS-en som regel ogs\u00e5 truffet godt p\u00e5 hvor lang forsinkelse k\u00f8en skaper i forhold til de k\u00f8frie kj\u00f8returene p\u00e5 samme veistrekninger.\n\n#### Hvordan fungerer det?\n\nAlle Live-GPS-er fra TomTom har kontakt med Telenors mobilnett, og p\u00e5 denne m\u00e5ten kommuniserer GPS-ene med hverandre. N\u00e5r flere av bilene i k\u00f8en har en TomTom-GPS i frontruta registreres k\u00f8en.\n\nI tillegg brukes historiske data. TomTom har nemlig i lang tid registrert hvor lang tid brukerne bruker p\u00e5 forskjellige veistrekninger, og vet p\u00e5 den m\u00e5ten hvor lang tid det i gjennomsnitt tar \u00e5 kj\u00f8re hver eneste meter av de fleste veinettene her i landet til forskjellige tider p\u00e5 d\u00f8gnet.\n\nVi har ingen klar formening om hvor mye av k\u00f8dataene vi opplever som er historiske og hvor mye som er sanntidsinformasjon, men p\u00e5 vanlige dager i de \"forutsigbare\" rushtidsk\u00f8ene har det fungert veldig bra.\n\n\n\nDet er ingen trafikk p\u00e5 ruten, og v\u00e6ret p\u00e5 destinasjonen er overskyet. (Foto: Einar Eriksen)\n\nP\u00e5 torsdags ettermiddag var det lange k\u00f8er i Oslo p\u00e5 grunn av et trafikkuhell og en til hendelse i Oslo-trafikken, og p\u00e5 vei inn mot Bj\u00f8lsen/Sagene fra s\u00f8r\u00f8st p\u00e5 E6 ga GPS-en beskjed om dette. Vi s\u00e5 k\u00f8en starte i Brynstunnelen, og GPS-en viste akkurat det samme. Denne k\u00f8en kommer ikke fra de historiske dataene, og beviser at sanntidsinformasjonen faktisk fungerer slik den er ment \u00e5 fungere. Det er tydelig at det er solgt et betydelig antall TomTom-GPS-er med Live-funksjonalitet i Oslo.\n\nI tillegg til \u00e5 vise hvor k\u00f8en er, foresl\u00e5r GO Live Top Gear edition en raskere vei dersom det fins en. I dette tilfellet skulle den raskere veien spare seks minutter kj\u00f8retid. Du kan velge om du vil ha en kortere rute eller om du vil holde deg til den som allerede er planlagt. Den nevnte torsdags ettermiddagen valgte undertegnede den nye ruten, og ble geleidet gjennom Grenseveien inn til Carl Berners Plass og opp mot Sagene/Bj\u00f8lsen i stedet for ring 3 videre nordvestover i k\u00f8. Dette er mer kronglete veier enn i den opprinnelige ruten, og \u00e5 kj\u00f8re via Carl Berners Plass p\u00e5 denne tiden betyr en garantert m\u00e5 st\u00e5 i k\u00f8, men med tanke p\u00e5 at trafikken sto d\u00f8nn stille p\u00e5 den vanlige ruten er det plausibelt at det nye veivalget var gunstig tidsmessig.\n\nVi har bare testet dette i Oslo-trafikken p\u00e5 vanlige dager, men \u00e9n ting er likevel sikkert - n\u00e5r p\u00e5sken er over og \"alle\" skal inn til Oslo igjen p\u00e5 mandags ettermiddag kommer TomToms Live-funksjoner til \u00e5 v\u00e6re gull verdt. Sanntidsfunksjonene fungerer veldig bra, og du kan spare deg for mye k\u00f8st\u00e5ing. Hvis du ofte kj\u00f8rer i trafikerte omr\u00e5der, er vi sikre p\u00e5 at du kommer til \u00e5 elske TomToms Live-funksjoner.\n\nP\u00e5 toppen av det hele har GPS-en vanlig TMC-st\u00f8tte, slik at du f\u00e5r inn de vanlige veimeldingene p\u00e5 GPS-en. Det betyr at du f\u00e5r vite hvor det er veiarbeid, forsinkelser og lignende. N\u00e5r du navigerer fra A til B f\u00e5r du informasjon om alle hendelser, inkludert k\u00f8er, som er p\u00e5 ruten.\n\n\n\nTMC lar deg se hendelser som rapporteres gjennom radionettet. (Foto: Einar Eriksen)\n\nVi er ingen trafikkanalytikere, men dersom mange skaffer seg GPS-er med tilsvarende smarte trafikkfunksjoner tror vi det bidrar til \u00e5 fordele trafikken jevnere over flere ruter i stedet for at alle st\u00e5r i den samme flaskehalsen uten \u00e5 komme noen vei. Dermed blir trafikkbildet totalt mer effektivt.\n\n#### Navig\u00e9r uten adresser\n\nI Tomtoms Live-serie er det mulig \u00e5 navigere direkte til utsalgssteder som \"Biltema\" eller \"Obs Bygg\" ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"Lokalt s\u00f8k\". Her brukes Googles s\u00f8kemotor til \u00e5 finne steder, slik at du finner alt fra kjente butikkjeder til de aller minste restaurantene. Du slipper alts\u00e5 \u00e5 finne adressen p\u00e5 internett f\u00f8rst, skrive den ned p\u00e5 en lapp, ta den med ut i bilen og til slutt skrive den inn p\u00e5 GPS-en. Her f\u00e5r du ogs\u00e5 opp telefonnumre, og gjennom et lite skjermtrykk kan du ringe dit dersom du har koblet GPS-en sammen med mobilen din.\n\nLive-tjenestene inkluderer ogs\u00e5 fotoboksvarling, der du kan dele nye fotobokser med andre TomTom-brukere og QuickGPSfix som gj\u00f8r at mobilnettet tas i bruk for \u00e5 f\u00e5 GPS-posisjon raskere.\n\nEn v\u00e6rmeldingstjeneste er ogs\u00e5 inkludert, slik at du enkelt kan f\u00e5 opp v\u00e6ret der du er eller p\u00e5 reisem\u00e5let ditt. Dette er veldig kjekt, men enda kjekkere hadde det v\u00e6rt om det gikk an \u00e5 sjekke f\u00f8ret - som jo er enda viktigere enn v\u00e6ret n\u00e5r man kj\u00f8rer bil. For eksempel kunne TomTom-brukere delt veimeldinger med hverandre, slik som i den popul\u00e6re Android-navigasjonsapplikasjonen Waze.\n\n#### Del kartoppdateringer\n\nDet er ikke noe nytt at du kan korrigere kartet i GPS-en og dele kartoppdateringene med andre brukere, men tidligere har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 koble GPS-en til PC-en for \u00e5 bruke funksjonen. N\u00e5 kan du b\u00e5de dele og motta kartoppdateringer direkte, og dermed b\u00f8r oppdateringer komme raskere slik at GPS-en din raskere vet hvordan veinettet forandrer seg.\n\nDu kan velge om du vil motta oppdateringer fra alle brukere, rettelser som er verifisert av TomTom eller rettelser som er verifisert av TomTom eller en annen bruker. \u00c5 melde inn feil p\u00e5 kartet er enkelt, og siden Live-GPS-en er p\u00e5 nett, sendes feilmeldingen umiddelbart uten at du trenger \u00e5 koble den til PC-en f\u00f8rst.\n\n#### Abonnement koster\n\nAlle Live-tjenestene er inkludert i ett \u00e5r, men etter det m\u00e5 du betale for disse. Det koster i skrivende stund 390 kroner for ett \u00e5r med Live-tjenester, tilsvarende 32,50 kroner i m\u00e5neden. Det er det verdt\\!\n\n**P\u00e5 neste side kan du lese mer om hvordan det er \u00e5 bruke GO Live Top Gear edition \u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bf7ac5f-c631-4c31-9e3a-f98cefadb98d"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/spagetti-med-spinat-ricotta-og-tomater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:46Z", "text": "Hjem  Oppskrifter  vegetar  \n\nlikeSKRIV UT\n\nKjappe, enkle og gode pastaretter er kj\u00e6rkomment i en hektisk hverdag. En av hovedingrediensene i den smaksrike sausen er ricotta, som tradisjonelt er fremstilt av myse fra produksjon av mozzarella. Sammen med spinat, tomater og pasta blir dette en skikkelig h\u00f8ydare - en av mine hverdagsfavoritter\\!\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 3-4 porsjoner \n  -  **Time: CA. 15 MINUTTER\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n|          |                               |\n| -------- | ----------------------------- |\n| 400 g    | spagetti (ca.)                |\n|          | n\u00f8ytral olje                  |\n| 1        | liten r\u00f8dl\u00f8k , i tynne b\u00e5ter  |\n| 3 fedd   | hvitl\u00f8k , finhakket           |\n| 250 g    | spinat , renset og vasket     |\n| 250 g    | ricotta                       |\n| 1/2-1 dl | vann (pastavannet)            |\n| 10-12    | sm\u00e5tomater , delt i to        |\n|          | muskatn\u00f8tt , revet            |\n|          | salt og nykvernet sort pepper |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nKok pastaen etter anvisningen p\u00e5 pakken. Hell av vannet, men ta eventuelt vare p\u00e5 ca. 1 dl av pastavannet.\n\nBruk en dyp panne eller gryte og fres r\u00f8dl\u00f8k og hvitl\u00f8k i litt n\u00f8ytral\u00a0olje, til l\u00f8ken er blank og myk, men uten at den tar farge. Rens spinaten og plukk vekk tykke stilker og stygge blader. Skyll godt og rist av mesteparten av vannet. Grovhakk spinaten og ha den i gryta sammen med l\u00f8ken. Tilsett eventuelt litt mer olje og la spinaten surre\u00a0under omr\u00f8ring, til den s\u00e5 vidt faller sammen. R\u00f8r sammen ricotta og litt av pastavannet (melk/fl\u00f8te), og r\u00f8r det sammen med gr\u00f8nnsakene. Smak til med revet muskatn\u00f8tt, salt og pepper. Tilsett tomatene og la sausen st\u00e5 \u00e5 putre et par minutter, til tomatene er gjennomvarme.\n\nServer pastaen med en raus \u00f8se med spinat- og ricottasaus, eller bland sammen pasta og saus, om du heller foretrekker det. Gi retten et par drag med pepperkverna og server gjerne godt br\u00f8d som tilbeh\u00f8r, for eksempel eltefritt italiensk landbr\u00f8d.  \n  \n\u00d8nsker du en ikke-vegetarisk utgave av denne retten, kan du ta en titt her.\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Lina** sier:\n    \n    28\\. april 2015, kl. 21:06\n    \n    Svar\n\n2.   **Trine - Klisj\u00e9hjemmet** sier:\n    \n    29\\. april 2015, kl. 08:02\n    \n    S\u00e5 deilig\\! Jeg er jo midt inni \"pastauken\" min, s\u00e5 m\u00e5 pr\u00f8ve denne ogs\u00e5. Takk for tipset\\!\n    \n    Svar\n\n3.   **Henning** sier:\n    \n    29\\. april 2015, kl. 17:14\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        29\\. april 2015, kl. 20:02\n        \n        Svar\n\n4.   **Tone K. Jensen** sier:\n    \n    9\\. mai 2015, kl. 16:04\n    \n    Jeg fors\u00f8kte denne retten i dag, men her ble det ingen favoritt dessverre.  \n    Jeg synes den var veldig smakl\u00f8s jeg. Jeg visste ikke noe om osten p\u00e5 forh\u00e5nd, men tenkte kanskje det ville v\u00e6re mer smak i den.  \n    Mannen likte det ikke og guttungen p\u00e5 15 \u00e5r synes det var greit \ud83d\ude42 Jeg havner vel midt mellom disse to \ud83d\ude42 og er der at jeg ikke kommer til \u00e5 gi den en ny sjanse.  \n    Men, det er jo nok av retter og ta av s\u00e5 vi gir oss ikke \ud83d\ude42  \n    Takk for en super blogg \\! \ud83d\ude42\n    Svar\n\n5.   **Liv Tone** sier:\n    \n    19\\. mai 2015, kl. 19:15\n    \n    Svar\n\n6.   **Julie** sier:\n    \n    27\\. januar 2016, kl. 14:54\n    \n    Svar\n\n7.   **Lena** sier:\n    \n    10\\. september 2016, kl. 13:31\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a75412-166e-48ee-800e-c95e45687975"}
+{"url": "http://jadberg-sport.com/no/author/sjuesju/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:07Z", "text": "# Forfatter: sjuesju\n\n## Det er hvorfor spillerne elsker yankee spill\n\n22jan 201821. juli 2018\n\nI dag skal vi ha en n\u00e6rmere titt p\u00e5 den s\u00e5 popul\u00e6re Yankee Bet\\! Men hva er det egentlig? Det er en full dekning spill som krever litt kunnskap p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nDette systemet ble oppkalt etter en amerikansk soldat som en gang stakk en liten sum penger p\u00e5 en engelsk pub. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te virket det i hans fav\u00f8r og han tok hjem hundre tusen gevinster\\!\n\nInnsatsene i dette betting system best\u00e5r av 11 spill p\u00e5 fire kamper i ulike arrangementer \u2013 6 dobler, 4 trebles og 1 alle kamper akkumulator, noe som betyr at alle mulige vinnende utfall er inkludert. Minst to av valgene m\u00e5 v\u00e6re vinnere for at spilleren f\u00e5r noe for pengen sine.\n\nN\u00e5r vi legger penger p\u00e5 et enkelt spill med Yankee, skulle det samme bel\u00f8pet bli brukt p\u00e5 alle spill. Hvis du forteller bookmakeren din at du vil ha en \u20ac2 Yankee, det hele bel\u00f8pet skulle bli \u20ac22.\n\nLa oss si at en satser p\u00e5 fotball. Spilleren har valgt 4 lag: Barcelona (A), Arsenal (B), Milano (C) og Paris Saint-Germain (D). Dobbelvalgene hans er som f\u00f8lger: AB, AC, AD, BC, BD, CD, trebles \u2013 ABC, ABD, ACD, BCD og p\u00e5 slutten ABCD.\n\nIdeen etter Yankee bet er hvis to av lagene vinner skulle det v\u00e6re noe penger bak og det samme logikk er brukt for trebles. En kan vinne ekstra mer hvis bruker bonuser.\n\nSom vi kan se er Yankee spill ganske interessant. De er det riktige valget for de spillerne som st\u00f8tter favorittene. De har lave odds og vi m\u00e5 spille med en stor innsats for \u00e5 f\u00e5 noe bak. Hvis spiller vi til underdogs er Yankee ikke det beste valget da det er veldig risikabelt, men hvis du plasserer en Yankee-innsats p\u00e5 upopul\u00e6re lag med h\u00f8ye odds, og selv om bare 2 av dine valg lykkes, vil tilbakebetaling bli sjener\u00f8s.\n\n## Nottingham mot Arsenal: Betting tips\n\n07jan 201821. juli 2018\n\nNottingham Forest venter Arsenal i en tredje runde FA Cup kamp. Kampen vil bli spilt p\u00e5 City Ground og vil v\u00e6re en av de mest interessante kampene i denne runden. Arsenals manageren Arsene Wenger skal velge et lag blant sine reserve spillere, noe som han bekreftet i en intervju for arsenal.com. N\u00f8kkelspillerne skulle bli reddet fra den kommende League Cup-semifinalen mot Chelsea, som er viktigere og skulle v\u00e6re mer vanskelig \u00e5 ta et positivt resultat.\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast b\u00f8r Arsenals bes\u00f8k mot Nottingham v\u00e6re en enkel kamp. Vertene har mye problemer i Championship denne sesongen, og er p\u00e5 14. plass i stillingen. For f\u00e5 dager siden ble manageren Mark Warburton sparket og n\u00e5 er Nottingham ledet av Gary Brazil. Bare lagets resultater skal vise om Brazil vil forbli permanent eller vil bare v\u00e6re en midlertidig avtale for Nottingham.\n\n\n\nForrest-spillernes prestasjon er ogs\u00e5 borte fra hva det burde v\u00e6re da de ikke har en eneste seier i de fem siste kampene i Championship og har ikke klarte \u00e5 score et m\u00e5l i sine siste tre kampene.\n\nArsenal har st\u00f8rre problemer med skader. I tillegg til det permanent skadet Santi Cazorla er ogs\u00e5 ute Olivier Giroud (som sikkert skulle starte), Aaron Ramsey, Sead Kola\u0161inac, Nacho Monreal og Laurent Koscielny. For Forrest er ute bare Henderson.\n\nKampene mot Championship-laget er sjelden lett for Arsenal, og dette er vist i det siste \u00e5ret vanskelig seier mot Preston, som kom i de siste minuttene. Med B-laget skal Wenger ikke gj\u00f8re livet sitt enklere og dette gir gode muligheter for \u00e5 spille med Nottingham. Bet365s og https://no.unibet.com/betting tilbud om Nottinghams seier med +1 Asiatisk Handicap er god nok for spill. Det kan v\u00e6re en taper bare med en Arsenal seier med 2 eller flere m\u00e5l. Den siste seieren med to eller mer for Arsenal var i slutten av november mot Huddersfield i Premier League.\n\nEndelig, noe som er veldig interessant. Arsenal har to ganger spilt mot Nottingham Forrest for FA Cup (i 1979 og 1993) og Arsenal vant trof\u00e9et i begge \u00e5r. Skulle det skje igjen, skulle vi se p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nKampen starter klokka 16:00 UK tid.\n\n## Livespill \u2013 Er det fremtiden av sportbetting?\n\n24nov 201727. desember 2017\n\nI dag er vi mer teknisk avanserte enn noensinne \u2013 vi har Internett adgang 99,9% av tiden, vi har smarttelefoner med som vi kan gj\u00f8re alt vi vil, n\u00e5r som helst, hvor som helst. Med 24/7 adgang til informasjon er det n\u00f8dvendig for oss \u00e5 finne hvordan \u00e5 bruke all det p\u00e5 den beste moten. Bortsett fra det, har vi blitt litt lat. Vi vil alt \u00e5 v\u00e6re noen f\u00e5 klikk unna. Selvf\u00f8lgelig har dette p\u00e5virket sports betting sammen med alt annet.\n\nDet er en slags gjensidig avtale \u2013 vi vil ha s\u00e5 mange muligheter til \u00e5 spille som mulig og bookmakerne gir oss s\u00e5 mange muligheter til \u00e5 spille som mulig. Og det er hvordan kom vi hit \u2013 vi kan gj\u00f8re alt p\u00e5 nettet, og bookmakerne tilbyr oss alt vi vil og enda mer. En av disse gode spille mulighetene som vi kan ta nytte av i dag er live betting\\!\n\nDet er mer og mer popul\u00e6rt for folk \u00e5 vente til kampen faktisk starter og etterp\u00e5 \u00e5 tenke om en strategi og bestemme hva de skal sette pengene p\u00e5.\n\nDet er genske smart. Du kan observere lagets ytelse og lage en riktige bet. Du har s\u00e5 mange alternativer \u00e5 satse p\u00e5. Bookmakerne er veldig oppfinnsom n\u00e5r det kom \u00e5 vinne kunder over. Du kan satse p\u00e5 hvem skulle v\u00e6re neste som vil f\u00e5 et gult kort, hvilket lag skulle vinne et hj\u00f8rnespark, som skulle score neste m\u00e5l og s\u00e5 videre og s\u00e5 videre.\n\nMed s\u00e5 mange online streaming plattformer vi har adgang p\u00e5 det er lett for oss \u00e5 vite den siste informasjon fra favorittlagene v\u00e5re. Det er ingen bekymringer at vi kommer til \u00e5 miste en kamp \u200b\u200beller at v\u00e5r eneste mulige handling er \u00e5 sette et spill f\u00f8r spillet.\n\nGud velsigne med live betting deres\\!\n\n## Handicap Betting Forklart\n\n30sep 201729. desember 2017\n\nHandicap-spill eller som er ofte kalt line-spill er en vanlig praksis i sporter hvor resultatene er basert p\u00e5 poeng. Dette betyr at vi kan spille med handikap p\u00e5 fotball, basketball, hockey og s\u00e5 videre. Disse betting muligheter er ganske popul\u00e6re i hesteveddel\u00f8p ogs\u00e5.\n\nHandikapet er brukt til \u00e5 gj\u00f8re like oddsene for en kamp. N\u00e5r bookmakerne gir lavere eller h\u00f8yere odds til en av lagene med handicap kan de gir poeng til laget som er med mindre sjanser til \u00e5 vinne. La oss forestille at Argentina skal spille mot Bulgaria. Lionel Messi og de andre bl\u00e5 og hvite stjernene er mer sannsynlig \u00e5 vinne, s\u00e5 bookmakeren gir Bulgaria to m\u00e5l fordel. Hvis spiller vi med et handicap p\u00e5 Argentina og de vinner bare med 1-0, blir innsatsen v\u00e5r tapt \u2013 for bookmakeren resultatet er 1-2 for Bulgaria.\n\nDet kan v\u00e6re presentert p\u00e5 denne m\u00e5te:\n\nArgentina (-2) 2/2  \nHandicap uavgjort (-1) 9/4  \nBulgaria (+2) 2/1\n\nDet er viktig \u00e5 merke at handikapet gjelder bare for det valgte spillet.\n\nHvis bookmakeren synes de to lagene har like sjanser til \u00e5 vinne kampen ingen handicapet skulle v\u00e6re sett.\n\nEn interessant variasjon er handicap ligainnsatsen hvor spilleren kan legge et handicapsspill p\u00e5 et lags prestasjoner gjennom sesongen. Spilleren gj\u00f8r innsatsen i begynnelsen av sesongen. Oftest gir bookmakerne poeng till svakere lagene og tar poeng fra favoritene. Dette som er veldig interessant i dette handicap spill er at spilleren m\u00e5 kalkulere handicapet av alle lagene i ligaen.\n\nDette som er viktigste med handicap spillet er at det er brukt til \u00e5 lage kampene med en favoritt like og derfor spillerne kan finne disse interessante og spille p\u00e5 dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26dc6413-b4d4-4539-9e7d-1211fdaac51a"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/01/31/192438/justisministeren-vil-ikke-frata-fangene-pornoen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:17Z", "text": "# Justisministeren vil ikke frata fangene pornoen\n\n31\\. jan. 2014 06:48 \u2013 Oppdatert 31. jan. 2014 06:48\n\nIngen skal frata fangenes rett til \u00e5 lese pornoblader, lover justisminister Anders Anundsen (Frp). Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix.\n\n## Justisminister Anders Anundsen (Frp) forsvarer fengselsinnsattes rett til \u00e5 lese lovlig litteratur, inkludert pornografiske blader, og han vil derfor ikke etterkomme et krav fra Senterpartiet.\n\nDet er Sp-stortingsrepresentant Anne Tingelstad W\u00f8ien som mener Anundsen m\u00e5 fjerne pornoen. Hun er oppr\u00f8rt over at sedelighetsforbrytere kan be fengselsbetjenter om \u00e5 kj\u00f8pe pornoblader og pornofilmer uten at betjentene kan reservere seg, skriver V\u00e5rt Land.\n\nI et skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l til Anundsen sp\u00f8r hun om han mener det er greit at staten ikke styrer med hard h\u00e5nd og fjerner fangenes tilgang p\u00e5 porno.\n\nAnundsen lar seg ikke bevege. De ansatte betjentene m\u00e5 fremdeles kunne bli p\u00e5lagt \u00e5 kj\u00f8pe porno til fangene, sl\u00e5r han fast.\n\n\u2013 Innsatte har i mange \u00e5r hatt adgang til \u00e5 oppbevare kiosklitteratur og filmer av lovlig innhold, herunder pornografiske blader og filmer, p\u00e5 cellen i den grad det ikke er i strid med hensyn til ro, orden og sikkerhet. Dette er etter s\u00e5kalt Narvesen-standard, som inneb\u00e6rer at blader og filmer som selges lovlig i kiosk ogs\u00e5 kan tas med inn i fengsel, sier han i et svar til W\u00f8ien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99e948a7-df23-4916-ac40-6c83df35faa6"}
+{"url": "http://www.fireisland.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:42Z", "text": "# Fireisland\n\nWebdesign blogg p\u00e5 norsk \u2013 av ein Webdesigner i Bergen\nPosted on 11.04.2010\n## Webdesigntrend: Flytande grids\n\n**\n\n*I det siste har eg lagt merke til stadig fleire designshowcaser og bloggar som benyttar seg av eit flytande grid av sm\u00e5 boksar som p\u00e5 dynamisk vis fyller skjermen med innhald. Dette **var** iallefall ei webdesigntrend i 2009 og er nok det enda, men\u00a0 ikkje like \u00abny\u00bb. P\u00e5 disse tider for eit \u00e5r sidan var denne trenden nevnt som \u00abunusual layouts\u00bb i nokre st\u00f8rre webdesignmagasin.* *Tanken var \u00e5 publisere dette innlegget i fjor, men bloggpausen vart lengre enn planlagt. Men no sj\u00f8lv om det ikkje er \u00absiste nytt\u00bb benyttar eg dette utkastet til \u00e5 \u00absparke\u00bb meg i gong med blogginga igjen\\! Dog med ei litt endra f\u00f8rstesetning (sj\u00e5 over).  \n* Continue reading \u00abWebdesigntrend: Flytande grids\u00bb\n\nPosted on 20.11.2009\n\n## Nye VG.no blir 1200px\n\n\n\n\nPosted on 30.07.2009\n\n## Bra CSS b\u00f8ker\n\n\n\nPosted on 28.07.2009\n\n## Twitter dreper bloggen min\n\n\n\nJa eg f\u00f8ler det iallefall slik med min blogg, etter at eg blei aktiv p\u00e5 Twitter s\u00e5 har behovet for \u00e5 dele ting via min eigen blogg forsvunne. Twitter er ikkje for meg slik som det blir framstilt i media \u2013 som ei teneste der folk sit \u00e5 delar meiningslause ting som \u00abTenner meg en r\u00f8yk\u00bb, \u00abSpiser lunsj\u00bb osv. nei Twitter er mi st\u00f8rste kjelde til informasjon om kva som bevegar seg p\u00e5 nettet.\u00a0 Continue reading \u00abTwitter dreper bloggen min\u00bb\n\nPosted on 22.04.2009\n\n## Google Analytics API er her\\!\n\n\n\nMange har venta lenge p\u00e5 at Google skal lansere sitt API for Google Analytics. Dette har dei no gjort i f\u00f8lge Google Analytics Blog. Google Analytics er eit gratis verkt\u00f8y for avansert webanalyse og m\u00e5ling av nettsider. Sj\u00f8lv brukar eg det mykje p\u00e5 mine personlege prosjekt, men ogs\u00e5 for \u00e5 forsikre kundar om at nettsidene deira n\u00e5r dei m\u00e5la dei skal.\n\nAPIet vil gjere det mogleg for utviklarar \u00e5 utvide Google Analytics p\u00e5 nye og kreative m\u00e5tar som vil gi enda meir nytte og tilgjengelighet av webstatistikken for bedrifter og brukarar. Det kan ogs\u00e5 intergrerast i eksisterande produkter som i dag selges med meir eller mindre avansert webstatistikk. Snart er det vel nyhetsbrev fr\u00e5 dei fleste leverand\u00f8rane av publiseringsl\u00f8sninger om at dei no har utvida \u00absin\u00bb webstatistikk for \u00e5 gi kundane meir verdi for pengane sine. Continue reading \u00abGoogle Analytics API er her\\!\u00bb\n\n## 10 nye nettsider ein webdesigner skal kjenne\n\nDet dukkar stadig opp nye nettsider som inspirerar webdesignerar og andre kreative sjeler. Her er nokre av mine \u00abnye\u00bb nettfunn som eg iallefall er innom ein gong i veka for \u00e5 f\u00e5 med meg det siste nye og nyttige. Vonar at de finn lista inspirerande og at det er nokre nye her.\n\n## Legg bokm\u00e5l p\u00e5 hylla, og g\u00e5r attende til kvasi-nynorsk\n\nAh deilig\\! Ein dag i bokm\u00e5lsform var meir enn nok for meg alts\u00e5. F\u00f8lte ikkje at det var eg som var avsendar til det eg skreiv. Men det var artig \u00e5 bli med blogger med april-sp\u00f8k gjengen \ud83d\ude42\n\nGodt at INGEN gjekk p\u00e5 den forresten.\n\nEllers:\n\n## Jeg legger kvasi-nynorsk p\u00e5 hylla\n\nJeg gir etter for presset og begynner \u00e5 blogge p\u00e5 bokm\u00e5l. Jeg har fornektet det ekte norske spr\u00e5ket alt for lenge. Helt siden barndommen har jeg jo blitt p\u00e5virket av mediene til \u00e5 slutte med denne obsternasige og bondske nynorsken.\n\nDette var p\u00e5 h\u00f8y tid\\!\n\nFordelene for bloggen: Continue reading \u00abJeg legger kvasi-nynorsk p\u00e5 hylla\u00bb\n\n## Webdesigntrend: Minimalistiske bloggar\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2523adad-b8fc-4e33-9e85-a5b00ee25bcc"}
+{"url": "http://www.borgerskolen.no/lokalhistorielocal-history/s%C3%A6regne/kirkebedehusskole/olaus-nielsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:51Z", "text": "                  - \u00abbed, du skal blive vist b\u00f8nh\u00f8rt, guds milde hjerte let er r\u00f8rt, naar du det trolig mener\u00bb\n                  - \u00abchriste, sj\u00e6lens sande lys, jakobs klare stjerne\u00bb\n                  - \u00abden lyse dag forgangen er\u00bb\n                  - \u00abden naade, gud os haver ted\u00bb\n                  - \u00abet er n\u00f8digt, dette ene\u00bb\n                  - \u00abfarvel nu alle venner kj\u00e6r\u00bb\n                  - \u00abgak ud, min sj\u00e6l, og fryde dig\u00bb\n                  - \u00abherre jesus krist, mit levnets lys\u00bb\n                  - \u00abherre jesus krist, sand gud og mand\u00bb\n                  - \u00abhjertelig mig nu l\u00e6nges efter en salig d\u00f8d\u00bb\n                  - \u00abhvo ene lader herren raade\u00bb\n                  - \u00abhvordan takke vi vor herre, for han gav sin s\u00f8n herned\u00bb\n                  - \u00abhvordan takke vi vor herre\u00bb\n                  - \u00abhvorledes skal jeg m\u00f8de og favne dig, min skat ?\u00bb\n                  - \u00abi dag er naadens tid; i dag er gud at finde\u00bb\n                  - \u00abi herrens udvalgte, som hellighed \u00f8ve\u00bb\n                  - \u00abjeg har ingen skilling, hvad nytter det nu, at jeg ham betalingen lover ?\u00bb\n                  - \u00abjeg maa forlade jer s\u00f8dskende kj\u00e6r\u00bb : st\u00f8rker eielsen\n                  - \u00abjeg vil mig herren love, som mine synder bar\u00bb\n                  - \u00abjesu, dine dybe vunder\u00bb\n                  - \u00abkast kun anker, her er grund\u00bb\n                  - \u00abkom hjerte, tag dit regnebret\u00bb\n                  - \u00abnaar jesus til sin pine gaar\u00bb\n                  - \u00abnu hj\u00e6lpe gud, som hj\u00e6lpe kan\u00bb\n                  - \u00abo at jeg havde tusind munde og tusind tunger i hver mund\u00bb\n                  - \u00abo jesu, du er min og jeg er bleven din\u00bb\n                  - \u00abo, du hjertens fryd og gl\u00e6de\u00bb : anders nilsen haave\n                  - \u00abop da mit hjerte, lad intet dig trykke\u00bb\n                  - \u00abp\u00e5 hinsides \u00f8rken er kanaan at finde\u00bb\n                  - \u00abpaa gud alene, jeg haver sat min lid\u00bb\n                  - \u00abskulde jeg min gud ei prise og ham takke hjertelig ?\u00bb\n                  - \u00abs\u00f8rger du endnu min sj\u00e6l\u00bb\n                  - \u00abstat du os paa vor vandring bi\u00bb\n                  - \u00abtil slutning maa jeg byde\u00bb : anders nilsen haave\n                  - \u00abv\u00e6r tr\u00f8stig zion, jesu brud\u00bb\n                  - \u00abak, vil du agt paa give den synd, som vi begaa, mens vi er her i live, hvo kan for dig bestaa ?\u00bb\n                  - \u00abfor himmerikes land m\u00e5 man kjempe\u00bb\n                  - \u00abguds s\u00f8nn har kj\u00f8pt oss fri\u00bb\n                  - \u00abhos gud er idel glede\u00bb\n                  - \u00abhvad blir det godt at lande i himlens s\u00f8de havn\u00bb\n                  - \u00abhvor kan du dog i synden le, du lystopt\u00e6ndte \u00f8ie ?\u00bb\n                  - \u00abi h\u00e6len sverdet f\u00f8lger, og foran har vi b\u00f8lger, hvad redning for den sj\u00f8\u00bb\n                  - \u00abingen finner frem til den evige ro, som sig ei vel\u00addig fremtrenger\u00bb\n                  - \u00abjesu din s\u00f8te forening \u00e5 smake\u00bb\n                  - \u00abjesus, l\u00e6r du mig \u00e5 bede, jesus l\u00e6r du mig \u00e5 tro\u00bb\n                  - \u00abkom hid \\! mit hjertes indre bo\u00bb : anders nielsen haave\n                  - \u00abkorset vil jeg aldri svike\u00bb\n# olaus nielsen\n\n\u00a0\n  - olaus nielsen : presentert av h.g. heggtveit\n\nOlaus Nielsen var en kjent legpredikant og skribent. Foreldre var matros Niels Olsen (1779\u20131819) og Ragnhild Hansdatter (1779\u20131838). Han ble gift 27.12.1836 med Cathrine Andersdatter (30.1.1814\u20133.9.1870), datter av teglbrennermester Anders Eriksen Mansr\u00f8d (f. ca. 1779) og Christine Nielsdatter (f. ca. 1775).\n\nOlaus Nielsen var en frontfigur for det konservative legfolk i deres kamp mot prestenes embetstenkning og det statskirkelige styret p\u00e5 midten av 1800-tallet.\n\nOlaus Nielsen ble f\u00f8dt i Fredrikshald (Halden) 2. april 1810. Han vokste opp i trange k\u00e5r og fikk m\u00e5telig skolegang. P\u00e5 egen h\u00e5nd skaffet han seg gode kunnskaper i regning og skriving. Det gav ham muligheter til ansvarsfullt arbeid i Fredrikshald, som ble hans base \u2013 f\u00f8rst p\u00e5 en tobakksfabrikk, deretter som \"leverand\u00f8r\" eller formann i trelastindustrien.\n\nGjennom pietistisk litteratur og kontakt med haugianske milj\u00f8er fikk han en sterk kristen overbevisning og den oppfatningen at legfolkets sanne kristendom var truet ovenfra. P\u00e5 dette grunnlag engasjerte Nielsen seg i 1840- og 1850-\u00e5renes to viktige kirkelige debatter. Den ene debatten handlet om religi\u00f8s frihet og legfolks rett til \u00e5 drive religi\u00f8s virksomhet; bakgrunnen var et lovforslag fra 1840 om \u00e5 opprettholde en streng regulering av legmannsforkynnelsen. Den andre debatten var for\u00e5rsaket av at Wilhelm Andreas Wexels 1843 fikk autorisasjon for en revidert utgave av Pontoppidans forklaring. Wexels var grundtvigianer og hadde justert den pietistiske tone hos Pontoppidan. Blant annet hadde han \u00e5pnet for at man kunne bli frelst etter sin d\u00f8d. Dette provoserte Olaus Nielsen, og han tok offentlig til motm\u00e6le.\n\nNielsen ble s\u00e6rlig kjent ved sin bok fra 1847 om forholdet mellom kirkesamfunnet og det troende legfolket, der han argumenterte konsekvent for legfolks rett til \u00e5 forkynne. \u00c5ret etter startet han et m\u00e5nedsskrift,\u00a0*Kirkelig Tidende*, som stort sett hadde ham selv som forfatter. I alt utgjorde tidsskriftet n\u00e6rmere 4000 sider og hadde p\u00e5 det meste rundt 2000 abonnenter i Norge og Amerika. Her kommenterte han dagens kirkelige begivenheter, skrev mot dem han var uenig med og supplerte med oppbyggelige tekster. Han skrev \u00a0s\u00e6rlig mot prester som ikke var konservative pietister og alle som opps\u00f8kte \"Satans synagoge\", statskirken.\n\nNielsen stod i spissen for et landsomfattende nettverk av mennesker som arbeidet ideologisk og politisk for \u00e5 vinne frem med sine synspunkter. Nettverket brukte han til \u00e5 samle underskrifter p\u00e5 opprop til Stortinget om \u00e5 gi valgfrihet i forhold til religi\u00f8se l\u00e6reb\u00f8ker. I opposisjon mot de kirkelige autoriteter, som han mente \u00f8dela den sanne kristendommen, begynte han \u00e5 utgi \"motskrifter\" \u2013 s\u00e6rlig nyopptrykk av gamle katekismer, bibeloversettelser og oppbyggelsesb\u00f8ker. Han fikk st\u00f8tte fra konservative teologer i sin kamp mot grundtvigianismen. P\u00e5 et prestem\u00f8te i Fredrikshald 1851 ble han av Gisle Johnson fremhevet som en uredd talsmann for \"den gode Bekjendelse\".\n\nDa Nielsen ble stadig mer kompromissl\u00f8s, mistet han de fleste av sine sympatis\u00f8rer. I noen grad lyktes imidlertid den kampen han ledet. 1852 \u00e5pnet regjeringen for at andre katekismeforklaringer enn Wexels' kunne brukes. Det var en betydelig seier for legmannsopposisjonen og et vitalt slag mot den grundtvigianske linje i norsk kirkeliv.\n\nSom f\u00f8lge av 1850-\u00e5renes religi\u00f8se konflikter opprettet presten G. A. Lammers et baptistisk kirkesamfunn med streng kirketukt. Nielsen st\u00f8ttet Lammers i hans bestrebelser p\u00e5 \u00e5 opprette en \"sann kirke\" og meldte seg ut av statskirken 1857. \u00c5ret etter m\u00e5tte Kirkelig Tidende innstille, og Nielsen mistet sin posisjon som talsmann for den brede legmannsopposisjonen. Denne marginaliseringen f\u00f8rte til at flere av hans utgiverprosjekter ogs\u00e5 gikk d\u00e5rlig; han ble ruinert. Mange vil hevde at Nielsen i stor grad ble \u00abglemt\u00bb av sine gamle kampfeller.\n\nHan d\u00f8de under et opphold p\u00e5 Frosta i Nord-Tr\u00f8ndelag 16. september 1888.\n\n## Verker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80207d68-24d5-4af6-9f3b-4d172ac6c499"}
+{"url": "https://snl.no/Vestlandsbanken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:26Z", "text": "# Vestlandsbanken\n\n4.  Norske bank- og forsikringsbedrifter\n\nBergen, tidligere norsk forretningsbank grunnlagt i 1926 med nynorsk som forvaltningsspr\u00e5k. Banken ytet betydelige bidrag i gjenreisningen etter den annen verdenskrig og utviklet n\u00e6r kontakt med de mange bygdebankene p\u00e5 Vestlandet. Spilte ogs\u00e5 en aktiv rolle i finansiering av st\u00f8rre prosjekter innenfor nynorsk skriftkultur. Overtok i 1970-\u00e5rene Oslo Nye Sparebank, som ogs\u00e5 hadde nynorskprofil. I 1987 ble Vestlandsbanken, B\u00f8ndernes Bank, Forretningsbanken og Buskerudbanken sammensl\u00e5tt til Fokus Bank.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Grepstad, Ottar. (2011, 16. desember). Vestlandsbanken. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Vestlandsbanken.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig  for Norske bank- og forsikringsbedrifter \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a59a9446-fdd4-4117-b0d6-4a179ca66cc6"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/digital-content--some-manager/318717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:28Z", "text": "\n\n# Digital content- & SoMe Manager\n\n### S\u00f8knadsfrist: 13. mai 2018\n\n Published april 20. 2018  \u00a0  Updated may 14. 2018 \n\n   \n\n\n I stillingen som Digital content- & SoMe Manager f\u00e5r du utviklingsmuligheter, frihet og ansvar. Vi vil at du aktivt skal bidra til \u00e5 utvikle stillingen selv. Vi investerer stort i digitale salgs- og kommunikasjonskanaler, og stillingen vil ha en sentral rolle i dette arbeidet. Vi tilbyr konkurransedyktige betingelser, og gunstige goder i bilbransjen. Vi sitter i lyse og moderne kontorlokaler i hovedkontoret p\u00e5 L\u00f8renskog. N\u00e5 utvider og forsterker vi v\u00e5r markedsavdeling for Peugeot, Citro\u00ebn og DS. Vi s\u00f8ker kreativ og initiativrik Digital Content manager/innholdsprodusent. Du vil ha ansvar for \u00e5 utarbeide godt og engasjerende innhold til v\u00e5re digitale plattformer, samt skape god kundedialog i sosiale medier. Du vil utvikle helt nytt innhold og optimalisere eksisterende for \u00e5 gi en helhetlig merkevareopplevelse for hvert av v\u00e5re bilmerker. \n\nHos oss f\u00e5r du mulighet til \u00e5 forme kundeopplevelser for tre ulike merkevarer. Du blir en del av en profesjonell markedsavdeling med h\u00f8ye ambisjoner. Vi er opptatt av et godt arbeidsmilj\u00f8, har flat struktur og fleksible arbeidsdager. Du vil f\u00e5 utfordrende oppgaver som inkluderer b\u00e5de \u00e5 lage innhold selv og v\u00e6re prosjektleder med bruk av eksterne ressurser. Du vil f\u00e5 et bredt kontaktnett internt i Bertel O. Steen og hos v\u00e5re samarbeidspartnere.\n\nVi s\u00f8ker deg som har en god penn og erfaring med produksjon av tekst og grafisk innhold til ulike digitale plattformer. Du vet instinktivt hva som engasjerer og hvordan du tilpasser budskap for at det skal passe ulike m\u00e5lgrupper og merkevarer i forskjellige kanaler. Arbeidskapasiteten og kreativiteten din er stor, og du er b\u00e5de strukturert og initiativrik. Du har tidligere jobbet med redaksjonelt eller kommersielt innhold i for eksempel medie- og reklamebransjen. Erfaring fra community management i sosiale medier er ogs\u00e5 nyttig. Det er en styrke om du har jobbet med b\u00e5de B2C og B2B innhold. Du er flytende b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk, og om du i tillegg kan fransk vil vi definitivt snakke med deg\\!\n\nDu har gjerne universitet eller h\u00f8yskoleutdannelse, eller relevant erfaring fra lignende rolle. Du har ogs\u00e5 gjerne erfaring med bruk av foto og video, i tillegg til sv\u00e6rt god fremstillingsevne - b\u00e5de skriftlig og visuelt.\n\nI stillingen som Digital content- & SoMe Manager f\u00e5r du utviklingsmuligheter, frihet og ansvar. Vi vil at du aktivt skal bidra til \u00e5 utvikle stillingen selv. Vi investerer stort i digitale salgs- og kommunikasjonskanaler, og stillingen vil ha en sentral rolle i dette arbeidet. Vi tilbyr konkurransedyktige betingelser, og gunstige goder i bilbransjen. Vi sitter i lyse og moderne kontorlokaler i hovedkontoret p\u00e5 L\u00f8renskog.\n\nS\u00f8k p\u00e5 stillingen her: www.dfind.no\n\nS\u00f8knadsfrist: 13. mai 2018\n\nN\u00e6rmere info:\n\n\n\n\n\nTelefonnummer:98468690\n## Firma: Bertel O. Steen\n\nBertel O. Steen AS med datterselskaper er et av Norges st\u00f8rste service- og handelsselskap. Konsernet importerer Mercedes-Benz, Kia, Peugeot, Citro\u00ebn, DS, smart\u00ae, Fuso og Setra til Norge og er ogs\u00e5 en betydelig akt\u00f8r innen bildetalj, bilfinans, verksteddrift og eiendomsvirksomhet. Selskapet har ca. 2 500 medarbeidere, hadde en omsetning p\u00e5 16,7 mrd kr og et driftsresultat p\u00e5 555 mill kr i 2017. Bertel O. Steen har en felles forretningsenhet, PSA Norge, som importerer, markedsf\u00f8rer og distribuerer bilmerkene Peugeot, Citro\u00ebn og DS gjennom 110 forhandlere over hele Norge. Denne enheten solgte i fjor 13.000 nye biler, var Norges nest st\u00f8rste varebilleverand\u00f8r og ble k\u00e5ret til den fjerde beste import\u00f8ren globalt av 160 land.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5423395b-67e6-4616-82e7-d0e5b6b7873f"}
+{"url": "http://2dance.no/omoss/2dance-crew.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:01Z", "text": "\n\n\n\nV\u00c5RE TRENERE\n\nV\u00e5r trenerstab har en unik sammensetning n\u00e5r det gjelder kompetanse, b\u00e5de faglig (dans og turn) og pedagogisk, slik at vi kan ivareta alle de ulike behovene som v\u00e5re kursdeltakere og ut\u00f8vere innehar\n\n\u00a0\n\nAlle trenere kurses og coaches i pedagogikk og metodikk utover det de forskjellige forbund som vi er tilsluttet til tilbyr og krever.\n\n\u00a0\nV\u00e5re trenere\u00a0 utfyller hverandre og opptrer p\u00e5 forskjellige arenaer som et Team. Hos oss finnes ikke begrepet \"min ut\u00f8ver\" kun begrepet \"V\u00c5R ut\u00f8ver\"; da trenerne jobber til enhver tid sammen i et team for \u00e5 f\u00e5 det beste ut av ut\u00f8veren.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3053139-5f1b-4082-86a4-6f8951bae2d7"}
+{"url": "https://www.ifi.no/storre-enn-storst-pa-tiller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:01Z", "text": "# St\u00f8rre enn st\u00f8rst p\u00e5 Tiller\n\n  - \u00a0 Tekst: Robert Walmann/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 25.12.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Kristian Owren/ifi.no \n\n##### Norfloor p\u00e5 Tiller i Trondheim har skapt en fasade som vekker oppsikt. Her er det st\u00f8rrelsen som teller.\n\n\n\nNorfloors flissenter p\u00e5 Tiller i Trondheim kan ved f\u00f8rste \u00f8yekast se ut som et vanlig n\u00e6ringsbygg. Det er det ikke, for her har flisleverand\u00f8ren vist hva gigantiske fliser kan gj\u00f8re med\u00a0en trist og kjedelig fasade.\n\n### Over tre meter h\u00f8y\n\n\u2212 Fasaden p\u00e5 dette bygget er trendsettende. Ikke fordi det er brukt keramiske fliser, men p\u00e5 grunn av st\u00f8rrelsen. Hver flis er 320x160 centimeter og veier like mye som en voksen mann. Flisen er seks millimeter tykk, og i kjernen ligger det karbonfiber armering som gj\u00f8r den meget robust, forteller Ragnar Sundberg.\n\n### Arkitektene kommer\n\nHan er avdelingsleder i butikken som n\u00e5 blir gjenstand for stor oppmerksomhet, s\u00e6rlig blant arkitekter og byggherrer.\n\n\u2212 De har tidligere vist interesse for store fasadefliser. N\u00e5 kan de komme hit \u00e5 se hvordan det fungerer i praksis. Dette er spektakul\u00e6rt og det blir en perle p\u00e5 Tiller, sier han.\n\n### Landets lekreste\n\nSundberg mener det nye senteret fremst\u00e5r som en oase for velv\u00e6re og naturlige materialer. Her er det marmorfliser, fliser som ser ut som tre og stein i alle fargevarianter.\n\n\u2212 Oppussingen tok tre \u00e5r. Vi stod ogs\u00e5 et helt \u00e5r uten butikk. N\u00e5 er vi bare glad for \u00e5 kunne tilby landets lekreste flissenter, sier han.\n\n\n\n### Sikker som banken\n\n\n\nDe store fasadeflisene er if\u00f8lge Sundberg festet slik at de aldri vil falle ned. Her er det sikret i alle bauer og kanter.\n\n\u2212 Ja, det kan du trygt si. Bak flisene er det montert et skinnesystem med braketter som jevner ut skjevheter i underlaget. Flisene er festet b\u00e5de mekanisk og med montasjelim til skinnesystemet. De vil t\u00e5le all slags v\u00e6r og vind. Dette er ogs\u00e5 testet i fors\u00f8kslaboratoriet, sier han.\n\n### Like fine mange \u00e5r\n\nFliseksperten mener det er mange fordeler ved \u00e5 ha keramiske fliser p\u00e5 fasaden. Ikke minst n\u00e5r det kommer til vedlikehold.\n\n\u2212 Begroing av mose og sopp vil ikke v\u00e6re noe problem. I tillegg er de fargebestandige i forhold til UV-str\u00e5ling. Fordi de er s\u00e5 poretette vil flisene ogs\u00e5 holde seg like fine i hele byggets levetid. Det eneste vedlikeholdet som b\u00f8r gj\u00f8res, er jevnlig vask med h\u00f8ytrykkspyler, sier han. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdd202c8-2dc8-44ad-b5c1-421021e16078"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/spesialister/15032-nils-sorheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:36Z", "text": "Var der for \u00e5 f\u00e5 fjernet hormonspiral. Han fremstod litt nedlatende/arrogant i kommunikasjonen, men grei nok f\u00f8r selve unders\u00f8kelsen/fjerningen. Jeg sa at jeg var veldig nerv\u00f8s, pga. tidligere erfaringer. Han avfeide dette raskt, og hadde en formanende tone. Da jeg fikk vondt, og ble litt urolig s\u00e5 var han veldig brysk med meg, og ble irritert med en gang. Sa at dette her gikk ikke. Jeg gikk senere til en annen gynekolog for \u00e5 f\u00e5 det gjort, hun var roligheten selv, og det gikk fint\\!\n\n### Trygg og effektiv\n\n Klinikk: Gyn Troms\u00f8   Skrevet 6. april 2018 \n\nSkulle gjennomf\u00f8re innvendig ultralyd og ta cellepr\u00f8ve. F\u00f8r timen var jeg engstelig, og gruet meg veldig. Dr. S\u00f8rheim respekterte dette og tok seg tid til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg hadde f\u00f8r han satt i gang med unders\u00f8kelsen. Underveis roet han meg ned og han virket veldig trygg. Han jobbet meget raskt og effektivt samtidig som han var informativ. Kommer gjerne tilbake\\!\n\n \n### Kunnskapsrik og rolig\n\n Klinikk: Gyn Troms\u00f8   Skrevet 7. februar 2018 \n\nEn fantastisk lege. God tid, n\u00f8ye, forklarer godt. Veldig forsiktig, ingen ubehag i forhold til unders\u00f8kelse.  \nHumoristisk og god til \u00e5 avlede under unders\u00f8kelsen som i utgangspunktet er ubehagelig.  \nKan p\u00e5 det varmeste anbefales.\n\n \n### Trygg og behagelig opplevelse.\n\n Klinikk: Gyn Troms\u00f8   Skrevet 18. januar 2018 \n\nM\u00f8ter en hyggelig og profesjonell gynekolog for cellepr\u00f8ve/livmorhalspr\u00f8ve og gynekologisk sjekk. Han er grundig men samtidig effektiv. Jeg f\u00f8ler meg trygg og istedenfor \u00e5 snakke om \"v\u00e6r og vind\" under selve unders\u00f8kelsen s\u00e5 forklarer han hele tiden hva han skal gj\u00f8re og hva han ser og kjenner. Veldig profosjonell\\!  \nHan forklarer s\u00e5 prosessen for n\u00e5r jeg f\u00e5r svar p\u00e5 pr\u00f8ven og at hvis det skulle v\u00e6re noe med pr\u00f8ven s\u00e5 vil jeg bli fulgt opp av de (klinikken). Han var rask \u00e5 skulle ta meg i h\u00e5nda etter \u00e5 ha forklart alt, men fikk ogs\u00e5 spurt diverse andre sp\u00f8rsm\u00e5l som han tok seg tid til \u00e5 svare p\u00e5 og forklarte grundig.  \nVeldig god opplevelse\\!  \nMye mulig at jeg blir \u00e5 \u00f8nske meg dit n\u00e5r jeg blir gravid.  \nEneste minus: litt \"gr\u00e5tt\" lokale/kontor.\n\n\\-Kvinne,\n\n \n### Hardhendt\n\n Klinikk: Gyn Troms\u00f8   Skrevet 16. januar 2018 \n\nBle henvist hit for \u00e5 f\u00e5 en liten operasjon. Hadde biopsi som ogs\u00e5 tilsa at denne operasjonen var n\u00f8dvendig. Kom inn til han, og han s\u00e5 ikke det den andre gynekologen eller fastlegen s\u00e5 (selv med biopsi som konkluderte med det samme). Dermed avviste han operasjonen. Han var veldig hardhendt, rev og slet selv om jeg sa i fra. Selv n\u00e5r jeg l\u00e5 og skrek var han like hardhendt. Fikk et t\u00f8rkepapir for \u00e5 t\u00f8rke t\u00e5rene s\u00e5 fortsatte han. Ble sendt ut derifra med beskjed om \u00e5 finne ut av problemet selv, og ha sex selv om det gj\u00f8r vondt.\n\nFrar\u00e5der andre fra \u00e5 dra dit. Det var en veldig ubehagelig og ond opplevelse. Gikk flere dager f\u00f8r det ikke lengre gjorde vondt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7572c10-aff2-4f3a-9649-58e4b66e9f28"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/to-ar-pa-langtur-med-sy-emma_kjell-arne-steinsvik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:20Z", "text": " Kjell Arne Steinsvik (forfatter),  Kristine Nyg\u00e5rd (forfatter)\n\n# To \u00e5r p\u00e5 langtur med S/Y Emma ebok\n\n79,-\n\nDette er fortellingen om det \u00e5 kaste loss fra komfort og trygge jobber for \u00e5 sette seil mot ukjente \u00f8yer p\u00e5 andre siden av havet. P\u00e5 den to \u00e5r lange reisen bes\u00f8kte vi Europa, Kapp Verde, Karibia, Cuba, USA og Asorene. Her f\u00e5r du lese om hvordan vi gjennomf\u00f8rte planen v\u00e5r, hvilke erfaringer vi fikk, og hvordan det egentlig er \u00e5 seile p\u00e5 langtur. Dette er en bok for de som planlegger \u00e5 reise p\u00e5 langtur, dr\u00f8mmer om \u00e5 reise p\u00e5 langtur, eller bare er nysgjerrig p\u00e5 verden.\n\n#### Beskrivelse\n\nDette er fortellingen om det \u00e5 kaste loss fra komfort og trygge jobber for \u00e5 sette seil mot ukjente \u00f8yer p\u00e5 andre siden av havet. P\u00e5 den to \u00e5r lange reisen bes\u00f8kte vi Europa, Kapp Verde, Karibia, Cuba, USA og Asorene. Her f\u00e5r du lese om hvordan vi gjennomf\u00f8rte planen v\u00e5r, hvilke erfaringer vi fikk, og hvordan det egentlig er \u00e5 seile p\u00e5 langtur. Dette er en bok for de som planlegger \u00e5 reise p\u00e5 langtur, dr\u00f8mmer om \u00e5 reise p\u00e5 langtur, eller bare er nysgjerrig p\u00e5 verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7630538c-b588-41cf-9099-e217e76814ae"}
+{"url": "https://trondhjemskunstforening.wordpress.com/about/vare-lokaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:12Z", "text": "# Trondhjems Kunstforening\n\n# Lokalene v\u00e5re\n\nVi holder til i Bispegata med Nidarosdomen som nabo. Huset v\u00e5rt ble bygd p\u00e5 1850-tallet og f\u00f8lger datidens europeiske arkitektoniske trender der murbygninger med delikate pussornamenter var i fokus.\n\nHuset har opp gjennom \u00e5rene blitt brukt av ulike institusjoner til ulike form\u00e5l. Det har v\u00e6rt bispebolig, og har huset barnehagel\u00e6rerutdanning og Trondheim kommunale musikkskole. Trondhjems Kunstforening tok over og gjorde det til visningsrom for kunst i 1997. Arkitekturen og den lange historien til huset inng\u00e5r i dialog med kunsten som vises. Dette gj\u00f8r Trondhjems Kunstforening til et spesielt spennende galleri \u00e5 stille ut i.  \nVi har visningsrom i to etasjer: i f\u00f8rste etasje hvor Caf\u00e9 Ni Muser holder til, og i andre etasje der det kun er gallerirom.\n\nDe ulike etasjene byr p\u00e5 ulike opplevelser. Den f\u00f8rste tilbyr en sosial atmosf\u00e6re der gjestene kan se p\u00e5 kunst mens en tar en kopp kaffe, mens andre etasje har en mer refleksjonsorientert, estetisk atmosf\u00e6re. I begge etasjene kan kunst vises p\u00e5 veggene, men det er kun i andre etasje det er mulig \u00e5 vise romlige kunstverk (for eksempel installasjoner).\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 stille ut i hele huset dersom produksjonen eller prosjektet er stort nok. Ta gjerne en titt i v\u00e5rt arkiv eller p\u00e5 facebook for \u00e5 se p\u00e5 lokalet og andre utstillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f5a75ba-fb10-4dca-ba74-f4c86f740545"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2011/11/juletrejakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:35Z", "text": "## s\u00f8ndag 20. november 2011\n\n### Juletrejakt\n\n\n\n  \nJa, i dag har vi faktisk v\u00e6rt p\u00e5 juletrejakt i det gr\u00e5 novemberv\u00e6ret.\u00a0 \n\nDet er slett ikke likt oss dette, \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tidlig ute, men det har sin forklaring;\n\ni morgen er det julemesse i grendahuset, og da m\u00e5 vi ha litt julestemning.\n\nEtterp\u00e5 skal juletreet f\u00e5 bli med hjem til oss og forh\u00e5pentligvis st\u00e5r det seg fint til jul.\n\n\u00a0\n\n\n  \nDagen var gr\u00e5 men innb\u00f8d visst alikevel til jakt for fler enn oss,\u00a0\n\nmen det var annen slags jakt de var p\u00e5, karene som kom til der oppe i lia :-)\n\n  \n  \n\n\n  \nHeldigvis var vi nesten ferdige med \u00e6rendet v\u00e5rt da de kom, og skyndte oss hjem igjen\n\nmed korga full av naturens skatter, de skal bli til bordpynt i morgen.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 messa skal det v\u00e6re en liten miniauksjon, men vi hadde ikke s\u00e5 mange ting,\n\ns\u00e5 jeg ga likes\u00e5 bort den hvite gyngestolen som stod p\u00e5 vent for \u00e5 slippe inn i stua.\n\nStolen fikk jeg av min snille nabo, s\u00e5 jeg har litt d\u00e5rlig samvittighet for at jeg ga den bort,\n\nmen det er jo fordi jeg synes den er fin at jeg gjorde det,\n\nog s\u00e5 ble vi skj\u00f8nt enige om at vi hadde gitt den til grendahuset begge to.\n\n  \nMEN n\u00e5 har jeg begynt \u00e5 tenke p\u00e5 om jeg kanskje m\u00e5 kj\u00f8pe den tilbake,\n\nvar innom bloggen til Hulda her en kveld og hun har nesten maken gyngestol,\n\nsjekk bare her hvor koselig det er med en slik gyngestol.\n\nKanskje vil DU komme og kj\u00f8pe den?\n\nJeg har ihvertfall lyst til \u00e5 by p\u00e5 en av de gr\u00f8nne kassene,\u00a0\n\nde er bare kjempefine i virkeligheten.\n\n  \nMonica  kl. \n\n01:02           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nNydelige bilder her i bloggen din\\!  \n  \nVil gjerne f\u00f8lge deg videre\\! Lykke til med messa, Tror du m\u00e5 kj\u00f8pe stolen tilbake\\! He he, Det ers\u00e5 mye fint \u00e5 koseligt gammelt, vanskelig \u00e5 gi fra seg noe, men flott \u00e5 dele litt ogs\u00e5\\! Det viktigste er at tinga blir tatt vare p\u00e5.  \n  \n\u00d8nsker deg ei fin f\u00f8rjulstid\\! Klem.\n\n\n\n\n\n\\-Mia- sa...\nDe kassene fra superflotte\\!\\! Gyngestolen ogs\u00e5, men den hadde jeg ikke hatt plass til\\! :-) Ha en super ny uke\\! KLEM\n\n 20. november 2011 kl. 20:50    \n\n\n\n%255B1%255D.JPG)\n\nDu er en av favoritt-bloggerne mine\\! Det er terapi for \u00f8yet \u00e5 se bildene fra farfarhuset\\!\\!  \n  \nHa en fin f\u00f8rjulsdag\\!  \n  \nLiv ;O)\n\n 21. november 2011 kl. 15:06    \n\n\n\n%255B1%255D.JPG)\n\nSkulle gjerne stilt deg et lite sp\u00f8rsm\u00e5l; kunne du sende meg en mail p\u00e5 email@example.com?? ;O)  \n  \nLiv\n\n 21. november 2011 kl. 21:15    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n    \n\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d507151e-5ae1-42cb-a284-d4ef8d99ed29"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/raser-mot-politiet-etter-nazidemonstrasjon---de-ble-tatt-pa-senga/68735184", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:58Z", "text": "\n\n# Kristiansand:\n\n## Raser mot politiet etter nazi\u00addemonstrasjon:  \n\\- De ble tatt p\u00e5 senga\n\nFor seks \u00e5r siden mistet AP-politiker Trond Blattmann s\u00f8nnen sin p\u00e5 Ut\u00f8ya. Denne sommeren fikk nynazister marsjere fritt i hjembyen Kristiansand. I dag tok han oppgj\u00f8r med politiet.\n\n27\\. september 2017 kl. 20.49\n\n  Karl Martin Jakobsen     Hanna Huglen Revheim  \n\n\n(Dagbladet): L\u00f8rdag den 30. juli marsjerte 70 demonstranter fra Den nordiske motstandsbevegelsen i en ulovlig demonstrasjon gjennom Markens gate i Kristiansand.\n\nDette uten at Agder-politiet grep inn.\n\n**Da politidistriktet i dag skulle forklare vurderingene som ble gjort den dagen overfor formannskapet i Kristiansand, ble de m\u00f8tt av sterke reaksjoner, if\u00f8lge** **F\u00e6drelandsvennen**.****\n\n\n\nDen sterkeste kritikken kom fra Trond Blattmann (Ap), faren til Torjus Jakobsen Blattmann som ble skutt og drept p\u00e5 Ut\u00f8ya i 2011.\n\n**- Nok en gang driter vi p\u00e5 draget, og vi snakker her om en gjeng med akkurat samme ideologi som han som tok livet av gutten min, sa Blattmann under m\u00f8tet, if\u00f8lge den regionale avisa.**\n\n## Sterkt kritisk til politiet\n\nDa Dagbladet tar kontakt med Blattmann, beskriver han et samlet formannskap som var kritiske til politiets h\u00e5ndtering av nazidemonstrasjonen.\n\n\\- Det var \u00e5penbart at demonstrasjonen kom til \u00e5 skape frykt og uorden. Likevel ble det gjort en vurdering om \u00e5 ikke innkalle ekstramannskaper, sier Blattmann, og viser til at Agder-politiet ikke s\u00f8kte forsterkninger fra andre distrikter.\n\n**De ble heller ikke oppmerksomme demonstrasjonen f\u00f8r p\u00e5 morgenen samme dag som marsjen skulle holdes.**\n\n**Det er ikke godt nok, if\u00f8lge Blattmann.**\n\nHan viser til at Gj\u00f8rv-kommisjonens konklusjoner i etterkant av 22. juli.\n\nBlant disse var at politiet trengte bedre samband p\u00e5 tvers av politidistrikter og niv\u00e5er innenfor politiet.\n\n**- Her ble det gjort altfor lite etterretningsarbeid. Om de hadde hatt full kontroll, ville de ha stoppet demonstrantene og eskortert dem vekk fra byen, mener Trond Blattmann.**\n\n## \\- Er ikke p\u00e5 hogget\n\nArbeiderparti-politikeren legger til f\u00f8lgende:\n\n\\- Dette b\u00e6rer preg av at politiet ikke er p\u00e5 hogget. De burde hatt planer for at en s\u00e5nn demonstrasjon kom til \u00e5 skje. Det hadde de ikke. De ble tatt p\u00e5 senga.\n\nTrond Blattmann er ogs\u00e5 grunnleggende uenig i politiets vurdering om at nynazistene har rett til \u00e5 demonstrere.\n\n**- N\u00e5r politiet vurderer en nazimarsj p\u00e5 samme m\u00e5te som en AUF-markering, bommer de fullstendig. De burde gjort det de kunne for \u00e5 stoppe dem, mener Blattmann og viser til nazistenes ekstreme holdninger, samt historien til nazismen som ideologi.**\n\n\\- Den tilsier at de er farlige. Det samme gj\u00f8r det som har hendt i Sverige og Finland, avslutter den forhenv\u00e6rende lederen for Den nasjonale st\u00f8ttegruppen etter 22. juli.\n\n## \\- V\u00e5r by ble voldtatt\n\nEn annen som var til stede p\u00e5 dagens formannskapsm\u00f8te i Kristiansand, er varaordf\u00f8rer J\u00f8rgen Kristiansen (KrF).\n\n\n\n# Fra denne bygda skal nazistene ta kommandoen over Norden\n\nHan forteller ogs\u00e5 om et formannskap som stilte seg kritisk til politiets vurderinger, men er mildere i sin egen kritikk:\n\n**- Jeg synes for s\u00e5 vidt at politiet svarte godt for seg under dagens m\u00f8te, men det er en vanskelig sak. Jeg opplever at v\u00e5r by ble voldtatt.**\n\n\\- Jeg h\u00e5per at vi aldri ser dem igjen i Kristiansand, legger Kristiansen til om Nordfront og deres tilhengere.\n\nKristiansen m\u00e5tte selv ta kontakt med politiet for \u00e5 f\u00e5 informasjon om demonstrasjonen.\n\nN\u00e5 er han glad for at politiet har beklaget dette.\n\n## \\- M\u00e5 ivareta ytringsfriheten\n\nUnder m\u00f8tet med kommunen forklarte politiet at de mente de ikke hadde hjemmel til \u00e5 gripe inn da 70 demonstranter fra en gruppe som kaller seg Den nordiske motstandsbevegelsen marsjerte ned hovedgaten i Kristiansand i sommer, skriver NTB.\n\nVisepolitimester Arne Sundvoll, som var fungerende politimester p\u00e5 tidspunktet demonstrasjonen fant sted, sier til NTB at han har forst\u00e5else for at Blattmanns opplevelser som gj\u00f8r at han reagerte sterkt:\n\n**- Dette er ikke noe jeg eller andre i Agder politidistrikt \u00f8nsker \u00e5 se i gatene i Kristiansand. Vi har gjort en vurdering, og er av den oppfatning at vi m\u00e5 ivareta ytringsfriheten.**\n\n## Viser til Grunnloven\n\nDagbladet fors\u00f8kte uten hell \u00e5 n\u00e5 politimester i Agder politidistrikt, Kirsten Lindeberg, samme dag som saken ble publisert.\n\nTo dager senere skriver Agder-politiet f\u00f8lgende om vurderingene som ble gjort vedr\u00f8rende demonstrasjonen:\n\n\u00abEn av politiets lovp\u00e5lagte oppgaver er \u00e5 beskytte den grunnlovfestede retten til \u00e5 ytre sine meninger - s\u00e5 lenge disse er innenfor lovens begrensninger. Politiinstruksen sier at \u00abPolitiet skal s\u00e5 vidt det er mulig medvirke til at lovlige demonstrasjoner o.l. p\u00e5 offentlig sted kan avvikles uforstyrret, og ellers til minst mulig hindring for den \u00f8vrige ferdsel.\u00bb\u00bb\n\n\u00abDet er ogs\u00e5 nedfelt i Grunnloven at Det p\u00e5ligger statens myndigheter \u00e5 legge forholdene til rette for en \u00e5pen og opplyst offentlig samtale\u00bb, heter det videre i svaret fra politimester Kirsten Lindeberg.\n\nI svaret st\u00e5r det ogs\u00e5 at budskapet til demonstrantene ble vurdert til \u00e5 v\u00e6re innenfor ytringsfrihetens rammer.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "148104f4-f074-4d5c-98f8-5c6c84da7efc"}
+{"url": "http://emmasinblogg.blogg.no/1410628886_den_geometriske_hage.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:57Z", "text": "## den geometriske hage\n\n**Hei hei\u00a0\u2665**\n\nI dag tok jeg med meg mat, kameraet og dro til den geometriske hagen med Marte. Vi tenkte \u013a ha en liten photoshoot og ta litt bilder der siden det er veldig fint der. Vi var der i noen timer f\u0159r vi syklet til Marte og slappet av og spiste kake.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nS\u0159te Marte\u2665 Jeg tenkte \u013a legge ut noen av bildene vi tok i morgen, s\u013a gled dere til \u013a se de. N\u013a jobber jeg med en del headere til b\u013ade blogg og youtube til andre, og ellers i kveld s\u013a skal jeg bare se en film og lage mat.\u00a0\n\n**Hva gj\u0159r dere i helgen? Hva syns dere om bildene?\u00a0**\n\n#### Rikke Holm Andersen\n\n13.09.2014 kl.21:12\n\nS\u013a fine bilder\\! :D\n\n\n\n#### Nanna\n\n13.09.2014 kl.22:50\n\nFine bilder:) er hun norsk?:)\n\n\n\n#### Aidana -\n\n13.09.2014 kl.23:23\n\nKjempefine bilder\\!\n\n\n\n#### Ida\n\n14.09.2014 kl.13:13\n\nS\u013a fine bilder\\! I helga har jeg shoppa litt, v\u0107rt p\u013a restaurant og p\u013a kino :-)\n\n\n\n#### Emma\n\n14.09.2014 kl.16:08\n\nNanna: Takk, det er hun :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "148d38bc-915f-417e-b3ab-58a2ce74f3c9"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/08/vart-nye-hjem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:50Z", "text": "\n\n## fredag 15. august 2014\n\n### V\u00e5rt nye hjem\n\nDa var vi rekkehuseiere\\!  \n  \nI dag tok vi over v\u00e5rt nye hjem, et passe stort rekkehus.  \nJeg gleder meg til \u00e5 flytte inn, komme p\u00e5 plass og gj\u00f8re dette til v\u00e5rt nye hjem. F\u00f8rst rykker en gjeng malere inn og maler hele huset innvendig. Da blir det fint og \"nytt\" til vi skal p\u00e5 plass.  \n  \n\n\nKirsti  kl. \n\n19:31       \n\n Etiketter: rekkehuset \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Har en dr\u00f8m17. august 2014 kl. 23:23\n    \n    S\u00e5 spennende\\!\\!  \n    G\u00f8y og starte med blanke ark:)  \n    Gleder meg til og se mer \u2665\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni18. august 2014 kl. 10:47\n        \n        Ja ikke sant? Gleder meg veldig til det. Og gruer meg litt til \u00e5 bytte barnehage og \u00e5 flytte p\u00e5 lillemann som allerede har m\u00e5tte tilpasse seg et liv som storebror. Han ser forel\u00f8pig ut til \u00e5 ta alt veldig bra s\u00e5 jeg krysser fingrene for at det fortsetter s\u00e5nn ;)\n        \n2.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk18. august 2014 kl. 15:12\n    \n    Igjen, gratulerer s\u00e5 masse med det nye hjemmet deres.  \n    Spennende dager, gleder meg til \u00e5 se hvordan dere f\u00e5r det:)  \n      \n    \u00d8nsker deg en god ukestart  \n    varm klem:)\n    \n3.  \n    \n    Diaperdiva21. august 2014 kl. 11:56\n    \n    \u00c5hh spennende\\!\\! Gratulerer\\!\\! Vil se mer\\!\\!\\! ;)\n    \n4.  \n    \n    Anonym25. august 2014 kl. 21:25\n    \n    Gratulerer s\u00e5 masse med nytt hus:)ser s\u00e5 fint ut\\!  \n    Lykke til med alt:)  \n    Klem fra Lillian\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "20ea71bf-5d43-42fb-a87d-6ded0970554a"}
+{"url": "https://www.benns.no/afrika/tanzania/zanzibar/the-zuri-zanzibar-resort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:51Z", "text": "\n\n\n\n\n\nAfrika Tanzania Zanzibar The Zuri Zanzibar Resort\n\n## Om resortet\n\nZuri betyr 'flott' p\u00e5 swahili, og det er nettopp det preget hotellet \u00f8nsker \u00e5 gi gjestene sine. Dette er basert p\u00e5 tre omr\u00e5der:\n\n**Stranden**. Kanskje den beste stranden p\u00e5 Zanzibar med kritthvit sand og turkisfarget, klart og lunt vann. Ulikt mange andre strender p\u00e5 Zanzibar, hvor man skal g\u00e5 langt ut f\u00f8r vannet blir dypt, s\u00e5 er badeforholdene i lagunen ved The Zuri Zanzibar perfekt til bading. I tillegg f\u00e5r man kritthvit sand, turkisfarget vann, det livlige lokallivet p\u00e5 stranden og synet av en Dhow-b\u00e5t som seiler inn i den flammende solnedgangen. S\u00e5 og si helt perfekt.\u00a0  \n  \n**Hotellet**. Resortet best\u00e5r kun av villaer og bungalows slik at man f\u00e5r mest mulig privatliv, og alle er utstyrt med utend\u00f8rs dusj og store terrasser. Hotellomr\u00e5det er stort nok til \u00e5 kunne rumme dobbelt s\u00e5 mange villaer/bungalows, men man har valgt og kun bygge 55 enheter for \u00e5 sikre mest mulig plass og privatliv omkring den enkelte villa/bungalow som mulig. Alle villaene/bungalows ligger vestvendt, og de fleste har utsikt til havet. Alle villaene/bungalows er pent designet med tydelig afrikansk preg, spesielt de unike str\u00e5dekte takene.\n\nP\u00e5 The Zuri Zanzibar er man langt vekk fra alt, men den moderne reisende vil gjerne ha forbindelse til verden. Derfor har The Zuri Zanzibar etablert en rask internettforbindelse til fastlandet i Tanzania - og forel\u00f8pig er de det eneste hotellet p\u00e5 Zanzibar som tilbyr dette.  \n  \n**Hagen** er prikken over i'en. Ikke bare krydderhagen, men hele hotellet er EN stor tropisk park, designet og passet p\u00e5 etter alle kunstens regler. Alle villaene/bungalows er bare en del av den enorme tropiske parken, som alle kan nyte \u00e5 g\u00e5 rundt i og unders\u00f8ke n\u00e6rmere. De brukte hele 2 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 velge ut de riktige plantene til hagen.\u00a0\n\n### Innkvartering\n\n**Bungalows**  \nAlle bungalows er designet med fokus p\u00e5 den ytterste komfort, innredet med en god blanding av moderne og antikke lokale m\u00f8bler og dekorert med flott, afrikansk kunst.\u00a0\n\n*Fasiliteter*\n\n  - Rolig og uforstyrret utsikt til hagen\n  - En dobbeltseng eller to enkeltsenger\n  - 66 m2 i alt med 41 m2 innend\u00f8rs og 25 m2 utend\u00f8rs terrasse\n\n**Suiter**  \nSuitene er innredet i samme stil som Bungalows, men med enn\u00e5 st\u00f8rre plass innend\u00f8rs og p\u00e5 terrassen.\n\n**Villaer**  \nVillaene ligger direkte p\u00e5 stranden med usjenert utsikt til havet. Villaene har et eget privat strandomr\u00e5de og jacuzzi.\n\n### Kulinariske opplevelser\n\nThe Zuri Zanzibar tilbyr sjarmerende matretter med elementer fra det europeiske, afrikanske, arabiske og indiske kj\u00f8kken. The Zuri Zanzibar tilbyr flere ulike spisesteder:\n\n**The Upendo Restaurant**  \ner hotellets hovedrestaurant og bar, og her serverer de internasjonale retter med en afrikansk/indisk twist.\n\n**Pool restaurant og bar**  \nserverer unike matretter, som blander s\u00f8r-europeisk og 'indian ocean' mat.\n\n**Beach Restaurant og bar**  \nserverer snacks og lette retter - 'finger food' - og har dessuten en omfattende drinkmeny.\n\n**Dhow Bar\u00a0**  \ner en privat bar/restaurant for de som bor i deluxe suites og villaer.\n\n**Dining by Design**  \ntilbyr muligheten for en romantisk middag p\u00e5 stranden eller andre steder.\n\n### Stranden\n\nKendwa stranden er helt unik og helt fri for enhver tidevannsinnflytelse. Her kan man sv\u00f8mme dagen lang, nyte de mest fantastiske solnedganger og spise en romantisk middag p\u00e5 stranden. Stranden ved The Zuri Zanzibar er delt i en privat og en \u00e5pen avdeling. De som bor i suiter og villaer har et eget privat strandomr\u00e5de.\u00a0\u00a0\n\n### Aktivitetstilbud\n\nHotellet tilbyr en rekke aktiviteter p\u00e5 og utenfor hotellet\n\n*Utenfor hotellet*\n\n  - Forskjellige muligheter for vannsportsaktiviteter rundt p\u00e5 \u00f8yen\n  - Utflukt til Prison Island p\u00e5 vestsiden av Zanzibar\n  - Sunset cruise med en Dhow b\u00e5t\n  - Zuri Zanzibar Signature Tours\n\n*P\u00e5 hotellet*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e19e8bba-38e6-4502-8130-87f3e333c859"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/tenaringspappa-for-forste-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:20Z", "text": "# Ten\u00e5ringspappa for f\u00f8rste gang\n\nForfatter:  Finn Bjelke\n\nInnleser: Finn Bjelke\n\nSjanger:  Fakta og dokumentar Foreldre og barn\n\nVarighet: 01:54:17\n\nUtgitt: 2017-10-09\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242166357\n### Beskrivelse\n\n**Finn Bjelke er tilbake i storform med humor og tr\u00f8st for alle ten\u00e5ringsforeldre\\!**\n\nEn bok for alle som har m\u00e5ttet venne seg til barn som er tikkende bomber av furting, t\u00e5rer og slamring med d\u00f8rer, og som i neste \u00f8yeblikk gjerne vil at mamma eller pappa ordner opp n\u00e5r noe g\u00e5r galt. Her er det gjenkjennelse og oppmuntring fra en som har st\u00e5tt i stormen i flere \u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a427131e-e1f0-4828-a81a-ad152088d826"}
+{"url": "http://ninashobbyer.blogspot.com/2016/01/da-har-jeg-endelig-fatt-ferdig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:07Z", "text": "Min blogg om meg og mitt :)\n\n## onsdag 13. januar 2016\n\n### Da har jeg endelig f\u00e5tt ferdig.....\n\nl\u00f8peren min :) Det var deilig \u00e5 f\u00e5 den ferdig, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg f\u00e5 den dampet i morgen, s\u00e5 jeg kan ha den p\u00e5 salongbordet mitt :) Denne l\u00f8peren startet jeg p\u00e5 1.juledag, og ble alts\u00e5 ferdig n\u00e5 i kveld :) Ikke verst det :)  \n  \n Og siden strikkelysten er litt borte om dagene, s\u00e5 har jeg liks\u00e5 godt startet p\u00e5 et nytt broderiprosjekt :)\u00a0  \n  \n N\u00e5 skal jeg i alle fall pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 strikket litt tenker jeg :) \u00d8nsker dere en fin kveld videre :)  \n  \nNina Aasheim  kl. \n\n22:29           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4439069-3710-4b6d-b0b1-679ee7e00968"}
+{"url": "http://lindasansiktsmaling.no/ansvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:40Z", "text": "\n\n# foreldrenes ansvar og ansiktsmalerens ansvar\n\nBy lindasansiktsmaling\n\nOn 21. oktober 2017\n\nIn ansiktsmaling\n\nBlogginnlegget ikveld handler om foreldres ansvar og ansiktsmalerens ansvar.  \n\u00c5 v\u00e6re ansiktsmaler er ikke bare \u00e5 male tigre og sommerfugler og s\u00e5 g\u00e5 hjem. Nei vi har timevis med forberedelser, \u00f8velse, innkj\u00f8p, planlegging, alt for \u00e5 gj\u00f8re dagen fin for sm\u00e5 og store. Og arbeid med \u00e5 vaske alt rent og pent til neste dag. Det skal v\u00e6re sikkert og ordentlig hos en profesjonell ansiktsmaler, noe jeg vet foreldre setter pris p\u00e5.  \nP\u00e5 et travelt event hvor jeg er leid inn og ansiktsmaling er GRATIS for barna er det **ALLTID** lang k\u00f8. Jeg maler raskt, og ofte opptil 8\u00a0 timer i strekk uten matpauser, og selv om jeg er rask m\u00e5 du forvente minst 4 minutter pr barn. Det inkluderer tiden det tar for barnet \u00e5 komme se inn og ut av stolen, fortelle meg hva de \u00f8nsker \u00e5 ha, og evt snakke litt ekstra med de minste, gi mamma eller pappa en h\u00e5rstrikk eller h\u00e5rspenne til barn med langt h\u00e5r (ogs\u00e5 gutter har ofte lang lugg) . Dette betyr at n\u00e5r du ser en k\u00f8 med 10 barn foran deg s\u00e5 er ventetiden ca 4 min ganget antall barn. Alts\u00e5 40 minutter ved 10 barn. S\u00e5nn er det. Det hjelper ikke \u00e5 rope \u00abn\u00e5 har vi st\u00e5tt i en time\u00bb.\n\n***Jeg \u00f8nsker at hvert eneste barn i k\u00f8en min skal ha en fin opplevelse fra dagen og jeg gir barnet i stolen foran meg min fulle oppmerksomhet.*** Jeg \u00f8nsker ikke barnet som sitter i stolen foran meg skal f\u00f8le seg oversett. Dette er **deres** 5 minutter ?  \nJe*g \u00f8nsker **ikke** \u00e5 bli tilropt hvor lang tid det tar, **n\u00e5r** deres tur er, **om** jeg kan male noe hentet fra Google, og lignende. **Jo mer jeg blir avbrutt, jo flere minutter mister jeg og jo lenger tid tar k\u00f8en.** Derfor trenger jeg dere foreldres hjelp:*\n\n***SYKDOM:**  \n\u2013 Barn som er syke (for eks vannkopper, kikhoste, influensa, lungebetennelse, munns\u00e5r, feber) b\u00f8r holdes hjemme grunnet smittefare for oss andre i rommet.  \n\u2013 Barn med alvorlige hudsykdommer i ansiktet, som eksem, psoriasis, \u00absti p\u00e5 \u00f8yet\u00bb, allergi eller andre alvorlige hudsykdommer kan jeg ikke gi ansiktsmaling. Dette er ikke for \u00e5 v\u00e6re hverken slem eller ond, MEN for barnets egen sikkerhet, OG fordi min forsikring ikke vil dekke noenting om barnet likevel blir malt over s\u00e5r hud og f\u00e5r en kraftig reaksjon etterp\u00e5. Som profesjonell ansiktsmaler f\u00f8lger jeg reglene. Jeg kan ikke ta sjanser som kan knuse min \u00f8konomiske fremtid. Og det er ikke med lett hjerte jeg sier nei heller, bare s\u00e5 det er sagt. Derfor blir jeg veldig lei meg n\u00e5r enkelte foreldre blir sinte og ikke forst\u00e5r hvorfor jeg ikke kan male deres syke barn. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 forst\u00e5. **Det er foreldrenes ansvar \u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 IKKE ta med barn med ovennevnte sykdommer eller allergier til ansiktsmalingek\u00f8en. For barnet vil det v\u00e6re trist \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5, men ansiktsmaleren (jeg) er ikke slem. Jeg m\u00e5 f\u00f8lge regler, og det er tungt for meg \u00e5 f\u00e5 kjeft fordi jeg er profesjonell og f\u00f8lger regler og har en forsikring.*** *Dette er jo noe som er positivt for foreldrene; at jeg er n\u00f8ye \\!  \n*  \n*\u2013 Hjelp barnet \u00e5 lese menyen som ligger eller henger lett synlig f\u00f8r barnet setter seg i stolen.  \n*  \n*\u2013 Pass p\u00e5 at ansiktet til barnet er rent f\u00f8r det setter seg i stolen.  \n*  \n*\u2013 Sett opp langt h\u00e5r/lang lugg f\u00f8r barnet setter seg i stolen.  \n*  \n*\u2013 Barn m\u00e5 v\u00e6re OVER 2 \u00e5r (grunnet forsikringen min, jeg har den alltid med hvis noen \u00f8nsker \u00e5 se den)  \n\u2013 Hvis barnet viser tegn til \u00e5 ikke \u00f8nske ansiktsmaling, kan jeg gjerne enten male hendene som tigerpoter, eller en prinsesse-hansker. Disse er superpopul\u00e6re. Men hvis barnet ikke vil uansett hva vi pr\u00f8ver s\u00e5 m\u00e5 barnet bestemme. S\u00e5nn er det bare.  \n*  \n*\u2013 Ikke gi barnet mat mens jeg maler dem, det forsinker k\u00f8en (jeg kan ikke male mens barna tygger, da m\u00e5 de sette seg i stolen vedsiden av og tygge ferdig mens jeg maler neste barn, s\u00e5 kan de hoppe inn igjen n\u00e5r de er ferdige med \u00e5 spise.  \nVi ansiktsmalere maler sm\u00e5 levende lerret og hvis de tygger beveger hele ansiktet seg, det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 male.  \n*  \n*\u2013 Ikke rop p\u00e5 barnet mens jeg holder p\u00e5 \u00e5 male, det er **veldig farlig** hvis jeg akkurat holder p\u00e5 \u00e5 male n\u00e6r \u00f8ynene og barnet snur seg plutselig. Sp\u00f8r heller **ikke** barnet om noe mens jeg maler. Sm\u00e5 barn nikker eller rister gjerne p\u00e5 hodet, og det er ikke s\u00e5 greit n\u00e5r man akkurat i det \u00f8yeblikket holder p\u00e5 med et design og hele ansiktet f\u00e5r en lang strek ? Vent med fotograferingen/filmingen til etter jeg er ferdig med \u00e5 male, og vent ogs\u00e5 med \u00e5 gi barnet speilet til etter det er ferdig malt. Det er jo en del av hele forventningen og gleden, og se det ferdige resultatet.  \n*The mirror moment, som det ogs\u00e5 kalles p\u00e5 godt norsk ?*  \nLurer du p\u00e5 noe vedr ansiktsmaling? ta gjerne kontakt s\u00e5 svarer jeg gjerne p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nDu finner meg p\u00e5 mail: firstname.lastname@example.org  \nTlf : 92655096 (kun SMS) vi kan evt avtale n\u00e5r det passer \u00e5 ringes ?*\n\nOg ser du meg etter jobb, i full sving med \u00e5 pakke sammen, i rolige \u00f8yeblikk, eller p\u00e5 reisefot, da er det bare \u00e5 komme bort og si hei alts\u00e5, det er alltid hyggelig ?\n\nJeg gjentar: Mitt \u00f8nske er at hvert barn som setter seg i stolen hos meg skal ha et fint minne fra ansiktsmalingen ? og det gjelder foreldrene ogs\u00e5.  \nH\u00e5per dette innlegget gjorde min gode intensjon tydelig.\n\nTil slutt et godt tips til foreldre med syke barn:  \nKj\u00f8p et lite sett med ansiktsmaling p\u00e5 for eksempel Panduro eller Hobbyhimmelen i Kristiansand og kj\u00f8p med et par pensler, 1 svamp eller 2 pr barn. Da kan du male fine design hjemme. De har ogs\u00e5 sm\u00e5 hefter med bilder hvor du kan l\u00e6re \u00e5 male tigre, sommerfugler og mange flere fine design. Etterp\u00e5 vasker du penslene i babys\u00e5pe og lar dem t\u00f8rke flatt p\u00e5 et h\u00e5ndkle, og svamper m\u00e5 du kokevaske p\u00e5 minst 60 grader i vaskepose. Malingen t\u00f8rkes etter bruk ved \u00e5 ta av lokket og sett de gjerne opp ned p\u00e5 kj\u00f8kkenpapir hvis du har brukt mye vann. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l, sp\u00f8r i vei \ud83d\ude42  \nHa en god helg ?  \nHilsen Linda ?\n\n\n\nansiktsmaleren i arbeid\n\n\n\nthe mirror moment \ud83d\ude42 det magiske \u00f8ybeblikket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce51a9f-8d44-4914-9220-d3dc6921c4a2"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/firda-soker-ansvarleg-redaktor/329148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:01Z", "text": "\n\n# Firda s\u00f8ker ansvarleg redakt\u00f8r\n\n### S\u00f8knadsfrist: 10. september 2018\n\n Published august 17. 2018  \u00a0  Updated september 12. 2018 \n\n   \n\n\nFirda s\u00f8ker ansvarleg redakt\u00f8r med stort engasjement for lokalsamfunnet og evne til \u00e5 utvikle avisa vidare.\n\nFirda er ei stolt og tradisjonsrik avis med hovudsete i F\u00f8rde i Sogn og Fjordane. Avisa kom ut f\u00f8rste gong i 1918, og fylte 100 \u00e5r i januar. No s\u00f8ker vi ein ansvarleg redakt\u00f8r med mot og engasjement for lokalsamfunnet, og som \u00f8nsker \u00e5 utvikle avisa vidare.\n\nSom redakt\u00f8r st\u00e5r du ansvarleg for \u00e5 forvalte den publisistiske plattforma til avisa, ved \u00e5 vere ein garantist for at avisa ivaretek si uavhengigheit, saklegheit, sin relevans og sitt samfunnsansvar.\n\nSom redakt\u00f8r set du alltid lesaren f\u00f8rst, og brukar innsikt og analyse for \u00e5 s\u00f8rge for at avisa utviklar seg i takt med lesaren sitt behov.\n\nVi s\u00f8ker ein redakt\u00f8r med solid redaksjonell erfaring. Du har god kjennskap til kva digitaliseringa i samfunnet inneber b\u00e5de av moglegheiter og utfordringar i ein redaksjon. Du m\u00e5 ha lyst og evne til \u00e5 leie Firda som organisasjon gjennom interessante og krevjande prosessar dei kommande \u00e5ra.\n\nSom leiar er du nysgjerrig, l\u00e6rings- og utviklingsorientert. Du har mot, engasjement og evne til \u00e5 inspirere dine medarbeidarar. Du er strategisk sterk og evnar \u00e5 gjennomf\u00f8re og sette ut i livet endringar og forbetringar. Du har gode samarbeidsevner, er tydeleg p\u00e5 kva du vil og god til \u00e5 kommunisere det.\n\nSom ansvarleg redakt\u00f8r for Firda rapporterer du til styreleiar Morten Nilsen i Amedia.\n\n\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om stillinga, ta kontakt med Heidi Wiggen i Visindi, tlf. 916 56 103 eller Direkt\u00f8r regioner og utvikling i Amedia, Morten Nilsen, tlf. 911 89 719.\n\nS\u00f8knad med CV kan sendast snarast, og seinast 10. september 2018, gjennom stillingar p\u00e5 www.visindi.no\n\nS\u00f8knadsfrist: 10. september 2018\n\n\n\n## Firma: Firda\n\nFirda held til i F\u00f8rde og er lokalavis for 10 kommunar i Sogn og Fjordane. Samla n\u00e5r vi 38.000 lesarar gjennom mobil, nett og avis kvar dag. Vi er 29 \u00e5rsverk fordelt p\u00e5 redaksjon, salsavdeling, kundesenter og administrasjon. Firda vert utgitt av Firda Media AS, eit selskap i mediekonsernet Amedia, som er den st\u00f8rste utgivaren av lokale media i landet med 2,4 millionar daglege lesarar.  \n\n## iTroms\u00f8 s\u00f8ker sommervikarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84a9d5eb-5124-4a8e-bdc8-752f6a98dc72"}
+{"url": "https://www.trooglivssyn.no/flyktningguide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:11Z", "text": "# \u00c5 leve med tro og livssyn i Norge \u2013 En guide for mennesker som arbeidet med flyktninger og asyls\u00f8kere \n\n5\\. april 2017 lanserte STL rapporten: \u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge \u2013 En guide for mennesker som arbeidet med flyktninger og asyls\u00f8kere\u00bb p\u00e5 Kompetanse Norge sin temakonferanse i samfunnskunnskap. Kurset var for tospr\u00e5klige l\u00e6rere som vil undervise asyls\u00f8kere i 50 timer \u00abNorsk kultur og norske verdier\u00bb.\n\n> Se flere ressuser knyttet til guiden her.\n\n\u00a0\n**Introduksjon av Ingrid Rosendorf Joys:**\n\nKj\u00e6re statssekret\u00e6r B\u00e5rd Folke Fredriksen, kj\u00e6re alle sammen, De seineste \u00e5rene har det v\u00e6rt et fokus p\u00e5 flyktninger og asyls\u00f8kere i Norge. Vi vet at migrasjonskrisen ikke er her, men der ute, der folk flykter fra opprinnelseslandene sine til usikre framtider i fremmed land. Vi vet ogs\u00e5 at de fleste som bosetter seg i Norge ikke er flyktninger eller asyls\u00f8kere, men arbeidsinnvandrere eller innvandrere av annet slag. Det var likevel flyktninger og asyls\u00f8kere som opptok oss da vi satte i gang prosjektet med \u00e5 lage en guide for mennesker som arbeider med flyktninger og asyls\u00f8kere, rapporten \u00ab\u00c5 leve med tro og livssyn i Norge\u00bb.\n\n\u00a0\nJeg vil trekke fram to elementer som var avgj\u00f8rende da vi satte i gang dette prosjektet. Det f\u00f8rste handler om mottaket for flyktninger og asyls\u00f8kere. Da flyktningkrisen n\u00e5dde landet v\u00e5rt, var det mange som brettet opp ermene og gjorde sitt for at flyktningene og asyls\u00f8kerne skulle bli godt mottatt. Mange \u2013 profesjonelle og frivillige \u2013 gjorde en flott innsats. Selvsagt var det mange p\u00e5 dette feltet som var usikre p\u00e5 det som hadde med religi\u00f8s tro \u00e5 gj\u00f8re. Det f\u00f8rte til flere uheldige situasjoner: Kors ble tildekket i kristne lokaler som ad hoc var omgjort til mottak. Flyktningene hadde ikke bedt om det, det var ikke noe offentlig p\u00e5legg, men det var rett og slett noen som trodde at korset skulle representere et kjempeproblem i den gitte og ad hoce situasjonen som hadde oppst\u00e5tt. Diskusjonene gikk hardt for seg i sosiale medier, der flyktningene ofte ble pekt p\u00e5 som svarteper.\n\nEt annet problem var matservering. Hva serverer man egentlig folk p\u00e5 flukt? Er de kristne, muslimer, eller ateister? \u00a0Noen mottak opplevde at enkeltgrupper s\u00e5 p\u00e5 mottakene som ny misjonsmark, og banket p\u00e5 med det glade budskap. Enden p\u00e5 den visen var at enkelte mottak ikke engang ville opplyse om hvor det eventuelt var mulig \u00e5 g\u00e5 til kirke eller fredagsb\u00f8nn, i redsel for \u00e5 trakke feil. I det hele tatt: det hersket \u2013 og vi antar hersker \u2013 en del usikkerhet p\u00e5 religionsfeltet.\n\n\u00a0\nDen andre begrunnelsen for prosjektet finner vi hos innvandrerne selv. Noen ganger kommer religi\u00f8s og kulturell praksis i konflikt med norske fellesskapsverdier og lover, for eksempel p\u00e5 likestillingsfeltet. Det er i alle fall praksiser i v\u00e5rt land som kan skape usikkerhet og misforst\u00e5elser. Vi opplevde at dette feltet burde det snakkes mer om. Hva betyr det \u00e5 tilh\u00f8re en minoritetsreligion? Og hva betyr det for dem eller for landet at Norge inntil ganske nylig har hatt en statskirke?\n\n\u00a0\nHensikten med rapporten har v\u00e6rt \u00e5 si noe om det norske samfunnet p\u00e5 tros- og livssynsfeltet. Hvordan er det egentlig \u00e5 komme til Norge, et presumtivt livssyns\u00e5pent samfunn med en sekul\u00e6r stat. Jo, helt kort: du kan tro p\u00e5 det du vil, du kan endre tro, du kan slutte \u00e5 tro. Det er en forskjell p\u00e5 juss og moral. En hel rekke ting kan v\u00e6re moralsk problematiske, men ikke forbudt.\n\n\u00a0\nRapporten \u2013 eller heftet\u2013 er ment for l\u00e6rere og informasjonskonsulenter, ja alle som driver med kunnskapsoverf\u00f8ring til flyktninger og asyls\u00f8kere. Og det tok litt tid f\u00f8r vi skj\u00f8nte at det var nettopp dere som var m\u00e5lgruppen og nettopp dette som var rammen. Vi snakket med Imdi, med Udi, med vox/Kompetanse Norge, med Imdi, med Udi osv. Alle var positive, men det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 skrudd det ordentlig til f\u00f8r Anders Fremming Anderssen i Kompetanse Norge kom p\u00e5 banen og hjalp oss p\u00e5 plass. Tusen takk til ham for det\\! Heftet er utarbeidet av Samarbeidsr\u00e5det for tro- og livssynssamfunn (STL) som dekker bredden av tros- og livssynssamfunn i Norge. Og det er en grunn til at nettopp STL skulle lage denne rapporten.\n\nSTL er representativ for tro og livssyn i Norge i og med at vi rommer alle de viktigste organisasjonene eller samfunnene fra Den norske kirke, Den katolske kirke, muslimene, j\u00f8dene, buddhistene, sikhene, hinduene, og humanetikerne mfl. STL har eksistert i over 20 \u00e5r, og har v\u00e6rt opptatt av disse temaene lenge f\u00f8r religion ble hot and heavy i norsk samfunnsdebatt. Ja, faktisk var det spennet mellom majoritet og minoritet som la grunnen for opprettselen av STL. Vi samler minoritet og majoritet og vi samler trossamfunnene som har v\u00e6rt her i \u00e5rhundrer og dem som i norske sammenheng er relativt nye.\n\n\u00a0\nSelve teksten er utarbeidet av religionshistoriker Ingrid Vik, og jeg vil rette en stor takk til henne for arbeidet. Hun hadde dessverre ikke anledning til \u00e5 v\u00e6re med i dag, men er sv\u00e6rt glad for at heftet n\u00e5 blir tatt i bruk.\n\n\u00a0\nRapporten har blitt til ved at Vik og hennes medarbeider Sosan Mollestad reiste rundt p\u00e5 mottak og snakket med dem som var der. Hva lurte de p\u00e5? Hva var de opptatt av? Den informasjonen sammen med erfaringene fra de ulike tros- og livssynssamfunnene i STL, har blitt nyttig bakgrunn n\u00e5r de mer menneskerettslige sidene ved tro og levd liv skal dr\u00f8ftes. Heftet inneholde ogs\u00e5 noen konkrete r\u00e5d knyttet til religion p\u00e5 jobben, skole og barnehager, og den enkeltes m\u00f8te med det offentlige tjenesteapparatet.\n\n\u00a0\nVi h\u00e5per og tror at dette heftet vil v\u00e6re nyttig for dere som er her i dag. Vi tror jo ogs\u00e5 at det vil v\u00e6re nyttig for flere. Kunnskap om dette feltet er etterspurt og h\u00f8yst n\u00f8dvendig n\u00e5r vi skal f\u00e5 til \u00e5 leve sammen i v\u00e5rt mangfoldige samfunn. I v\u00e5r s\u00f8ken etter \u00e5 bygge et uenighetsfellesskap i samfunnet trenger vi \u00e5 snakke om det som forener, men ogs\u00e5 det som utfordrer og kanskje til og med provoserer. Den samtalen gj\u00f8r vi best n\u00e5r kunnskapen, og ikke f\u00f8lelsene og fordommene, er basisen. Vi i STL tror at denne rapporten vil kunne v\u00e6re en slik kunnskapsbasis, b\u00e5de for dere som driver med kunnskapsoverf\u00f8ring til flyktninger og asyls\u00f8kere, men ogs\u00e5 mange andre. Folk i kommunene, i skolene, i helsevesenet og i det enkelte tros- og livssynssamfunnet.\n\n\u00a0\nF\u00f8r jeg overrekker rapporten til Kulturdepartementet og statssekret\u00e6r B\u00e5rd Folke Fredriksen, har jeg lyst \u00e5 ber\u00f8mme Kulturdepartementet for at de finansierte dette prosjektet. Dere kunne sagt: \u00abnei\u00bb. \u00abDette f\u00e5r innvandrings- og integreringsministeriet ta seg av\u00bb. \u00abDette h\u00f8rer inn under justis\u00bb, men i stedet sa dere: \u00abja\u00bb. \u00abDette er nyttig\u00bb. \u00abVi m\u00e5 alle ta i et tak om vi skal f\u00e5 til \u00e5 lage mangfoldssamfunnet, der vi snakker sammen, og ikke om hverandre, der vi bygger dialogen p\u00e5 kunnskap og der vi b\u00e5de snakker om de gode mulighetene vi st\u00e5r felles om, men ogs\u00e5 ber\u00f8rer de utfordringene som finnes\u00bb. Stilig gjort av Kulturdepartementet, synes vi. Og da er det en stor \u00e6re og en enda st\u00f8rre glede \u00e5 f\u00e5 overrekke denne rapporten til deg, statssekret\u00e6r B\u00e5rd Folke Fredriksen.\n\n\u00a0\n**Les mer om lanseringen p\u00e5 Kompetanse Norge sin hjemmeside.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecd250da-7dbb-4b99-ba95-05ea5aba4384"}
+{"url": "http://docplayer.me/51099470-Saksnr-utval-motedato-017-12-kommuneplannemnda-12-kommunestyret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:19Z", "text": "5 kraft fr\u00e5 Den nye lova seier at fylkeskommunane og kommunane skal utarbeida oversyn over helsetilsand og kartleggje faktorar som verkar inn p\u00e5 helsa til innbyggjarane. Dette arbeidet er sett i gang i Sogn og Fjordane og vil vere eit viktig grunnlag for planarbeidet som skal gjennomf\u00f8rast. - Regionale planar for avgrensa geografiske omr\u00e5de (ikkje konkretisert i planprogrammet). Gjennom slike planar f\u00f8l ein opp m\u00e5let om eit tettare samarbeid mellom kommunane. Det er og lettare \u00e5 kople p\u00e5 lokalt n\u00e6ringsliv som er lokalisert i det aktuelle omr\u00e5det for \u00e5 betre kunne l\u00f8yse deira utfordringar innan ein felles bu- og arbeidsmarknad. Frist for uttale er sett til 15 september. Framlegget til Regional Planstrategi for skal handsamast i Fylkestinget Syner til framlegg til Regional Planstragi som vedlegg til saka. Vurdering I Plan- og bygningslova er det fastsett at den kommunale planlegginga skal samordne fysiske, \u00f8konomisk, sosial, estetisk og kulturell utvikling og den offentlege innsatsen mellom forvaltningsniv\u00e5a. Sogn og Fjordane Fylkeskommune har difor i Regional Planstrategi Sogn og Fjordane , etablert ei plattform for kommunal- og interkommunal planlegging. Fylkeskommunan tilr\u00e5r at kommunane vurderar interkommunalt plansamarbeid p\u00e5 omr\u00e5det som openbart g\u00e5r utover den einskilde kommune og der det er viktig \u00e5 ta omsyn til regionale tilh\u00f8ve. Det er avgjerande at samspelet med kommunane er dynamisk og fylkeskommunen opnar for at partane i perioden kan etablera nye geografiske avgrensa regionale planar( leia av fylkskommunen) eller interkommunale planar(leia av kommunane). Auke i folketalet er eit overordna m\u00e5l i den regionale planstrategien. Utvikling av st\u00f8rre og meir funksjonelle bu-, s\u00f8rvis og arbeidsmarknadsregionar med attraktive kommune- og regionsentra, vert spesielt trekt fram. I dette ligg det at ein m\u00e5 ha ei auka merksemd p\u00e5 kultur, trivsel, tryggleik og helse. Dei r\u00e5r til at det i kommunale og interkommunale planar, p\u00e5 same m\u00e5te som med regionale planar, blir etablert eit sett av tema og perspektiv som skal vere gjennomg\u00e5ande. Dette er tema som folkehelse, universell utforming, klima og milj\u00f8, samfunnstryggleik og kultur- og naturverdiar. Dr\u00f8ftingsoppg\u00e5ver til kommunestyret : 1. Er det framlegg til andre regionale planar? 2. For regional plan for verdiskaping og regional plan for folkehelse ynskjer fylkeskommunen innspel p\u00e5 innhald/tema og korleis ein skal sikre best mogeleg medverknad i planarbeidet. 3. Fylkesutvalet har opna opp for \u00e5 utarbeida regionale planar for geografisk avgrensa omr\u00e5de. F\u00f8r vedtak om slike planar ynskjer fylkeskommunen \u00e5 f\u00e5 Side 5 av 6\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "4d4cdbe9-7bb7-43f6-a058-b5823ca461ed"}
+{"url": "http://skiskyting.no/no/organisasjon/om_norges_skiskytterforbund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:48Z", "text": "## Norges Skiskytterforbund\n\n\n\nNorges Skiskytterforbund ble stiftet 10. desember 1983. Frem til stiftelsesdatoen var skiskyting underlagt Det Frivillige Skyttervesen. NSSF har ca 10 000 medlemmer, hvorav ca 32 % av disse er kvinner. Medlemmene er fordelt p\u00e5 ca 200 klubber og 16 skiskytterkretser.\n\nNorges Skiskytterforbunds visjon er \"Skiskyting - den mest attraktive vinteridretten\\!\". Visjonen er basert p\u00e5 NSSFs verdier: begeistrende, samlende og nytenkende.\n\nSkiskyting er en meget popul\u00e6r idrett, som siden 2002 har toppet MMI sin statistikk over Norges mest popul\u00e6re idretter. Gjennom flotte profiler for skiskyting og engasjerte trenere og ildsjeler p\u00e5 grasrotniv\u00e5 har rekrutteringen \u00f8kt med 46 % de siste 5 \u00e5rene.\n\nNorges Skiskytterforbund holder ting annenhvert \u00e5r, der det 18. ordin\u00e6re ting ble avholdt 27. - 29. mai 2016.\u00a0\n\nKronologisk oversikt over presidenter i Norges Skiskytterforbund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7f08e8-c021-4fa7-9dcf-b1f49b367bfc"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1059/1068/1070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:49Z", "text": "Det vanlige utgangspunktet for en rettslig vurdering av \u00e5rsakssammenheng, vil normalt v\u00e6re betingelsesl\u00e6ren, jf. Rt. 1992 s. 64 P-pilledom II, der det blant annet sies f\u00f8lgende.\n\n\" \u00c5rsakskravet mellom en handling eller unnlatelse og en skade er vanligvis oppfylt dersom skaden ikke ville ha skjedd om handlingen eller unnlatelsen tenkes borte. Handlingen eller unnlatelsen er da en n\u00f8dvendig betingelse for at skaden inntrer\".\n\nBetingelsesl\u00e6ren g\u00e5r ut p\u00e5 at man tenker seg den p\u00e5st\u00e5tte skadevoldende \u00e5rsak (handling eller unnlatelse) bort, og sp\u00f8r om skaden likevel ville ha skjedd.\n\n\u00c5rsakssammenheng skal vurderes etter en helhetlig vurdering av \u00e5rsaksrekken som ledet frem til skaden, der man selv om det er mange \u00e5rsaksfaktorer, sp\u00f8r om akkurat den skadevoldende \u00e5rsak er en n\u00f8dvendig betingelse i hendelsesforl\u00f8pet blant alle de andre \u00e5rsaksfaktorene, for at skade oppstod. Dersom skaden ikke kunne ha skjedd uten den p\u00e5st\u00e5tte skadevoldende \u00e5rsak, foreligger normalt faktisk \u00e5rsakssammenheng mellom skaden og hendelsesforl\u00f8pet som ansvaret bygger p\u00e5. Man sier gjerne da at hendelsen hadde tilstrekkelig \u00e5rsaksevne til \u00e5 for\u00e5rsake skaden.\n\nBetingelsesl\u00e6ren kan ogs\u00e5 formuleres slik at dersom skaden ville ha inntruffet ogs\u00e5 om den p\u00e5st\u00e5tte skadevoldende handling tenkes borte, er den skadevoldende handling ikke \u00e5rsak til skaden.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te medf\u00f8rer betingelsesl\u00e6ren at dersom skaden uansett hadde skjedd, uten skadevolders handling, vil det normalt ikke v\u00e6re \u00e5rsakssammenheng. I Rt. 1990 s. 768 (HIV-dommen) ble helsemyndighetene ikke funnet ansvarlige for p\u00e5dratt HIV-smitte for \u00e5 ha sendt ut et rundskriv for sent, idet H\u00f8yesterett la til grunn at skadelidte uansett ville ha blitt smittet.\n\nTilsvarende ble lagt til grunn i Rt. 2003 s. 1468 som gjaldt krav om erstatning mot en kommune basert p\u00e5 at barnevernet ikke hadde overtatt omsorgen for en gutt i 1985 (som ble anf\u00f8rt som \u00e5rsak til at gutten senere fikk diagnosen schizofreni). Kommunen ble imidlertid frifunnet, da H\u00f8yesterett kom til at skaden uansett ville ha skjedd uten den p\u00e5st\u00e5tte skadevoldende handling.\n\n\"P\u00e5 denne bakgrunn m\u00e5 det i v\u00e5r sak konkluderes med at det er overveiende sannsynlig at en omplassering av A i l\u00f8pet av 1985 ikke ville f\u00f8rt til noen bedring i hans tilstand. Dermed foreligger ikke \u00e5rsakssammenheng mellom en eventuell uaktsomhet fra kommunens side i 1985 og skaden. Ogs\u00e5 p\u00e5 dette grunnlag m\u00e5 s\u00e5ledes kommunen frifinnes.\".\n\nDersom det uansett hadde blitt skade, men skaden hadde blitt noe mindre uten skadevolders handling, vil det i prinsippet kunne v\u00e6re \u00e5rsakssammenheng mellom den skadevoldende handling og en eventuell merskade, jf. Rt. 1998 s.1565 \"Anne Lene Lie\".\n\n\"Etter mitt skj\u00f8nn m\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, etter det bevismaterialet som foreligger, v\u00e6re om p\u00e5kj\u00f8rselen i 1988 overhodet ikke er \u00e5rsak til noe av As uf\u00f8rhet eller om den kan ha gitt et visst, men - i det samlede bildet - meget lite bidrag. Med den betydelige usikkerhet som her er, kan mye tale for den f\u00f8rste konklusjonen. Jeg er imidlertid under tvil kommet til at dr Nordals konklusjon b\u00f8r legges til grunn, slik at en liten del av den medisinske og ervervsmessige uf\u00f8rhet tilbakef\u00f8res til p\u00e5kj\u00f8rselen i 1988\".\n\nKravet om \u00e5rsakssammenheng mellom skadevoldende handling og skaden, inneb\u00e6rer videre at handlingen eller unnlatelsen som det knyttes ansvar til, har tilstrekkelig \u00e5rsaksevne til \u00e5 f\u00e5 skaden til \u00e5 realisere seg \u2013 p\u00e5 egen h\u00e5nd. Selv om en handling er faktisk n\u00f8dvendig for skaden, kan det v\u00e6re at handlingen ikke har tilstrekkelig \u00e5rsaksevne til \u00e5 for\u00e5rsake skaden p\u00e5 egen h\u00e5nd; dvs. uten hjelp fra andre samvirkende \u00e5rsaksfaktorer.\n\nHvis handlingen ikke har tilstrekkelig \u00e5rsaksevne til \u00e5 for\u00e5rsake skaden p\u00e5 egen h\u00e5nd uten \"hjelp\" fra andre samvirkende \u00e5rsaker, blir det da sp\u00f8rsm\u00e5l om det kan knyttes ansvar til handlingen p\u00e5 grunn av at den gjennom samvirke med andre \u00e5rsaker har for\u00e5rsaket skaden. Dersom skaden er for\u00e5rsaket av flere samvirkende faktorer, blir det rettslig sett sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5rsakens betydning er s\u00e5 fremtredende i forhold til andre \u00e5rsaker at det er naturlig \u00e5 knytte ansvar til den (se her under hoved\u00e5rsaksl\u00e6ren).\n\nKravet til hva som skal til for at en hendelse har selvstendig \u00e5rsaksevne ble oppsummert i Rt. 2001 s. 320 (s. 329) \"Nilsen-dommen\":\n\n\"For at trafikkulykken skal kunne anses som \u00e5rsak til A's invaliditet, m\u00e5 ulykken ha v\u00e6rt en n\u00f8dvendig betingelse for at invaliditet skulle inntre, og dersom det foreligger andre \u00e5rsaksfaktorer, m\u00e5 ulykken i forhold til de \u00f8vrige faktorer fremst\u00e5 som et s\u00e5 pass vesentlig element i \u00e5rsaksbildet at det er rimelig \u00e5 knytte ansvar til den ... Det er i rettspraksis lagt til grunn at sp\u00f8rsm\u00e5let om det foreligger \u00e5rsakssammenheng, m\u00e5 avgj\u00f8res ut fra hva som finnes mest sannsynlig, og hvis det er tvil om dette, m\u00e5 tvilsrisikoen p\u00e5hvile skadelidte. Dette gjelder ikke bare i forhold til sp\u00f8rsm\u00e5let om ulykken har bidratt til utvikling av skaden, men m\u00e5 som utgangspunkt ogs\u00e5 gjelde i forhold til sp\u00f8rsm\u00e5let om bidraget fra ulykken har v\u00e6rt n\u00f8dvendig for at skaden skulle inntre. Dersom det fra den som ansvar blir rettet mot, blir hevdet at hvis ulykken ikke hadde inntruffet, ville skade ha inntr\u00e5dt av en annen \u00e5rsak, m\u00e5 imidlertid tvilsrisikoen for den alternative skadeutvikling g\u00e5 over p\u00e5 denne, s\u00e5fremt den alternative skade\u00e5rsak ikke har noe med den aktuelle ulykke \u00e5 gj\u00f8re\".\n\nRettspraksis fastsl\u00e5r s\u00e5ledes at skadelidte har bevisbyrden for at handlingen skyldes skaden, men at skadevolder har bevisbyrden for \u00e5 godtgj\u00f8re en anf\u00f8rsel om at skaden uansett hadde inntr\u00e5dt uavhengig av den skadevoldende handling, jf. ogs\u00e5 Rt. 1999 s. 1473 \"Stokke-dommen\"\n\n\"Jeg finner grunn til innledningsvis ogs\u00e5 \u00e5 nevne at som utgangspunkt har skadelidte bevisbyrden for at erstatningsvilk\u00e5rene er oppfylt. Men n\u00e5r skadevolder anf\u00f8rer at den skade som foreligger, helt eller delvis ville ha oppst\u00e5tt uavhengig av den skadevoldende handling, m\u00e5 tvil p\u00e5 dette punkt ramme skadevolderen, jf. i denne retning ogs\u00e5 Rt-1997-883, se side 887 \".\n\nSkadelidte skal likevel ikke tjene p\u00e5 at det oppstod skade (s\u00e5kalt tilfeldig berikelse), dersom skadelidte uansett hadde lidt noe tap som ulykken forhindret fra \u00e5 oppst\u00e5. Skadelidte skal da ha dekket differansen mellom det tapet som skyldes ulykken, og det som uansett hadde v\u00e6rt tapt uavhengig av ulykken (den tilfeldige berikelse). Et eksempel p\u00e5 at tilfeldig berikelse g\u00e5r i fradrag har vi i Rt. 1939 s. 736 \"Eystein,\" hvor dampskipet Eystein gjennom p\u00e5kj\u00f8rsel ute p\u00e5 havet fikk en fiskeb\u00e5t som hadde tatt inn full fangst med snurpenot til \u00e5 miste fangsten. P\u00e5 grunn av storm ble det lagt til grunn at deler av fangsten uansett hadde g\u00e5tt tapt. Skadevolder ble da p\u00e5lagt \u00e5 erstatte sitt ansvar minus den tilfeldige berikelse (dvs. den verdi av fangsten som uansett ville g\u00e5tt tapt). Tilfeldig berikelse har likevel ikke noe med \u00e5rsaksevne \u00e5 gj\u00f8re, men g\u00e5r p\u00e5 en vurdering av hva det \u00f8konomiske tap reelt sett hadde v\u00e6rt, dersom den skadevoldende handling ikke hadde v\u00e6rt inne i \u00e5rsaksbildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "330ca408-6c23-4765-9e15-c561952b5d97"}
+{"url": "https://www.seasea.no/meny/VVS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:23Z", "text": "    | 4651    | R32 | 1 1/4\"  | 639 kr |\n    \n    | 5131    | R40 | 1 1/2\"  | 289 kr |\n    \n    | 51107   | 13  | 18       | 899 kr   |\n    | 51110   | 16  | 22       | 145 kr   |\n    | 51112   | 16  | 22       | 1 129 kr |\n    | 51115   | 20  | 26       | 209 kr   |\n    | 51117   | 20  | 26       | 1 719 kr |\n    | 51120   | 25  | 33       | 289 kr   |\n    | 51122   | 25  | 33       | 1 129 kr |\n    | 51125   | 32  | 41       | 439 kr   |\n    \nSeaSea b\u00e5ttilbeh\u00f8r er Nordens ledende butikkjede for b\u00e5ttilbeh\u00f8r. Vi har alt tilbeh\u00f8ret du beh\u00f8ver til din fritidsb\u00e5t, uansett om det er en jolle eller en stor motor- eller seilb\u00e5t. I tillegg til alle hundretusentalls b\u00e5tartikler i v\u00e5re butikker byr vi p\u00e5 mengder av inspirasjon, r\u00e5d og tips for ett enklere og morsommere b\u00e5tliv. Sammen gj\u00f8r vi b\u00e5tlivet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff111ef9-d15c-424c-b0ee-cd94c29180dc"}
+{"url": "https://helpx.adobe.com/no/photoshop-express/photoshop-effects.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:21Z", "text": "### Problem: Kan ikke koble til Photoshop CC p\u00e5 Windows- eller Mac-maskin\n\n### L\u00f8sning\n\n  - S\u00f8rg for at maskinen din kj\u00f8rer Photoshop CC og at mobilenheten er koblet til samme Wi-Fi-nettverk.\n  - Start Photoshop Express p\u00e5 nytt og trykk Koble til Photoshop-ikon for \u00e5 koble til igjen.\n  - Start Photoshop CC p\u00e5 nytt og koble til igjen.\n  - S\u00f8rg for at Photoshop CC ikke er blokkert av dine brannmurinnstillinger.\n  - Tilbakestill tilkoblingsinnstilling i Photoshop Express. For \u00e5 gj\u00f8re dette velger du App-innstillinger \\> Innstillinger \\> Tilbakestill Photoshop CC-tilkoblinger \\> Ja og koble til Photoshop CC p\u00e5 nytt.\n\n### Hvis du mottar feilmeldingen \u00abDette bildet er ikke lenger \u00e5pnet i Photoshop CC.\u00bb\n\n### L\u00f8sning\n\n  - \u00c5pne bildet p\u00e5 nytt og pr\u00f8v igjen.\n  - \u00c5pne bildet p\u00e5 nytt i Photoshop Express og trykk p\u00e5 ikonet Koble til Photoshop.\n\n### Problem: Kan ikke bruke Photoshop Effekter\n\n### L\u00f8sning\n\n  - Kontroller om en modal dialog, som en verkt\u00f8ymeny, kontekstuell meny, eller et valgt verkt\u00f8y er \u00e5pent i Photoshop CC. Hvis ja, lukker du den dialogen og bruker effekten p\u00e5 nytt i Photoshop Express.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b72f3a7e-b4a6-4366-b03f-ea1c3b911e76"}
+{"url": "http://spjelkavik.vgs.no/Spjelkavik-VGS2/Informasjon/Helsesoester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:18Z", "text": "## Skolehelsetjenesten\u00a0Spjelkavik vgs.\n\n\nPlakaten v\u00e5r viser eksempel p\u00e5 ulike temaer du kan ta opp hos helses\u00f8ster.\n\nElever, foreldre eller l\u00e6rere kan ta kontakt med skolehelsetjenesten ved behov.\n\n### HVOR\nHelses\u00f8ster har kontor p\u00e5 elevtjenesten, sammen med r\u00e5dgivere. D\u00f8r merket helses\u00f8ster.\n\nHvis vi ikke er p\u00e5 kontoret, s\u00e5 kan du gjerne sende SMS eller mail.\n\nEndringer kan forekomme.\n\nAvtale hos helses\u00f8ster er gyldig frav\u00e6r, husk \u00e5 f\u00e5 med lapp.\n\n\u00a0\n#### HFU \u2013 helsestasjon for ungdom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d642bbd-004f-4731-9567-af465958b74a"}
+{"url": "http://glamdal.speiderkrets.no/Vil-du-bli-speider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:01Z", "text": "# Gl\u00e5mdal krets\n\n## Vil du bli speider?\n\nVil du bli speider?\n\nHar\u00a0 du lyst p\u00e5 opplevelser, delta i aktiviteter av flere slag, f\u00e5 mange gode venner b\u00e5de i Norge og ellers i verden, delta p\u00e5 leirer b\u00e5de i innenlands og utenlands da kan\u00a0 kanskje speiding v\u00e6re noe for deg.? Vi har plass til flere. Speiding er G\u00d8Y\\!\u00a0 Du l\u00e6rer mye som du f\u00e5r bruk for\u00a0videre i livet ditt.Du l\u00e6rer menge spennende ting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b9f40bf-9a98-4067-bc82-70df74937231"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/08/krone-og-klne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:27Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 28. august 2010\n\n### Krone? Og kl\u00f8ne.\n\nHadde jentungen g\u00e5tt i barnehage n\u00e5, hadde jeg blitt kvitt en bekymring.\n\nNemlig dette her med krone.\n\nI barnehager er de mestere p\u00e5 \u00e5 designe og klippe ut kroner.\n\nI papp.\n\nOg skrive p\u00e5 navnet til bursdagsbarnet.\n\nMed gullpenn.\n\nOg dekorere, gjerne med klistremerker av sm\u00e5 s\u00f8te kattepuser eller noen stjerner eller noen etiketter de har f\u00e5tt gratis fra faren til Tobias som jobber p\u00e5 ICA.\n\n\n\n  \nJeg er elendig p\u00e5 s\u00e5nt.\n\nHer i huset er det mannen som setter bind p\u00e5 b\u00f8kene, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\n(Jeg kleber p\u00e5 navnelapper og legger dem i sekken, da, s\u00e5 jeg er jo ikke **helt** unyttig.)\n\n  \n\nMen \u00e5 lage en dekorativ, festlig bursdagskrone - nei, det t\u00f8r jeg ikke \u00e5 v\u00e5ge meg p\u00e5. Ikke t\u00f8r jeg \u00e5 sp\u00f8rre min kj\u00e6re heller, **NOE** m\u00e5 jeg jo klare \u00e5 fikse\u00a0mens jeg er hjemme p\u00e5 dagtid.\n\n  \n\n\n  \nFruFly og s\u00e5nn har s\u00e5nne enkle DO IT YOURSELF p\u00e5 hvordan sy kroner. Men det er altfor avansert for meg. Jeg henger med helt til to lag med vliselin kommer inn i bildet. Jeg har begrensa erfaring med vliselin. Ja, jeg aner faktisk ikke hva det er, og vet ikke hvordan det eventuelt skulle bli kj\u00f8pt inn - kj\u00f8pes det lagvis? I en kurv? Eller tr\u00e5r man til med et kilo vliselin n\u00e5r man f\u00f8rst handler?\n\n  \nJeg tenkte at jeg kunne lage noe kronegreier ved hjelp av en plastpose fra Prix, en stiftemaskin og noen Star Wars klistremerker. Men det ville blitt et tragisk syn.\n\n  \n\n\n  \nHeldigvis ble denne dyktige kvinnen kroneredningen, og vesla kunne feire sin f\u00f8rste bursdag b\u00e5de med krone og alt annet som h\u00f8rer med.\n\n  \n(Og kjolen med de supers\u00f8te katteknappene har denne flotte bloggeren sydd)\n\n  \nHa en herlig l\u00f8rdag, med eller uten regn\\!\n\nPia  kl. \n\n18:53           \n\n#### 18 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Barbros lille atelier28. august 2010 kl. 19:58\n    \n    Helledussen, for noen skj\u00f8nne bilder av Henny\\! Og godt kronebryderiet l\u00f8ste seg. Ikke bare, bare n\u00e5r de ikke g\u00e5r i barnehage... B\u00e5de kronen og kjolen var kjempefine\\! Henny er jo alltid like stilig i klesveien. Kjenner ingen andre 1 - \u00e5ringer som har s\u00e5 mange flotte designerkl\u00e6r:-)\n    \n2.  \n    \n    Mamma Sol28. august 2010 kl. 20:06\n    \n    Nydelig\\!\n    \n3.  \n    \n    Shy B28. august 2010 kl. 20:13\n    \n    Ja,ho er stilig i klesveien. Mangler berre lilla Chanell neglelakk, kanskje ?  \n    Eg trur no ikkje at du er s\u00e5 veldig stor ei kl\u00f8ne. Du er kanskje litt usikker p\u00e5 din kompetanse med papir, stoff og saks, men desto flinkare med ord og data ;)  \n    Eg hadde f\u00e5tt NOIA dersom eg skulle gjere noko med \"fliselin\".\n    \n4.  \n    \n    Vivian28. august 2010 kl. 20:39\n    \n    S\u00e5 fiiin hun er. Flott t\u00f8y alts\u00e5\\!\\!  \n      \n    Men n\u00e5 ler jeg som bare det her... :) :)  \n    Jeg har nemlig pr\u00f8vd meg p\u00e5 Fruflys krone og heller ikke jeg visste hva vliselin var. S\u00e5 jeg spurte s\u00e5 kjekt p\u00e5 stoff og stil \"hvor ligger det hen?\" og jeg ble vist en hylle med mange forskjellige ruller av noe hvitt. Jeg tok med en og kj\u00f8pte to meter \\!? Da jeg kom hjem og skulle stryke dette p\u00e5 stoffet... sa det 'Puff' s\u00e5 var det vliselinet smeltet fint inn i strykejernet mitt:) HELT feil type skj\u00f8nte jeg da...  \n    Selvtilliten min er betraktelig st\u00f8rre enn sykunnskapene:)  \n      \n    Ha en herlig l\u00f8rdag\\! Klem\n    \n5.  \n    \n    sundal28. august 2010 kl. 21:14\n    \n    \u00c5 svarte\\! Eg m\u00e5 kanskje handle inn eit kilo vliselin\\! M\u00e5 vel lage ei vakker krone til min kj\u00e6re snart-1-\u00e5ring\\! :)  \n    S\u00e5 utrolig bra bilder du tar\\! S\u00e5 skj\u00f8nn vesla er\\!\n    \n6.  \n    \n    Allis i Eventyrland28. august 2010 kl. 21:15\n    \n    Herlig krone\\! :)\n    \n7.  \n    \n    no1528. august 2010 kl. 21:47\n    \n    S\u00e5 fin hun ble - er glad kronen falt i smak\\!  \n      \n    Fortsatt god helg\\!\\!  \n      \n    Malin\n    \n8.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien28. august 2010 kl. 22:07\n    \n    Jammen meg bra noen forbarma seg over deg for jeg er helt sikker p\u00e5 at s\u00f8te Henny hadde v\u00e6rt sv\u00e6rt misforn\u00f8yd uten krone og kl\u00e6r.....tenk, stakkaren er jo belemra med en mor som ikke har l\u00e6rt seg \u00e5 sette bind p\u00e5 skoleb\u00f8kene en gang, nei og nei.  \n      \n    Supre bilder av s\u00f8te jenta. \u263a\u263a\n    \n9.  \n    \n    sigrid28. august 2010 kl. 23:34\n    \n    s\u00f8taste krune eg har sett..  \n    og eg eg er pedagog :-)  \n      \n    Ha ein vakker s\u00f8ndag\\!\n    \n10. \n    \n    Hege28. august 2010 kl. 23:48\n    \n    Jeg syns du har l\u00f8st problemet glimrende :-) S\u00f8t krone og nydelig modell :-)\n    \n11. \n    \n    tuvabloggen29. august 2010 kl. 00:11\n    \n    Som syerske f\u00f8ler jeg trangen til \u00e5 forklare det fancye ordet \\*vliselin\\*. Alts\u00e5 et innleggstoff, ofte med lim p\u00e5 den ene siden (strykes p\u00e5)- som forsterker og stiver opp stoffet, som igjen gj\u00f8r det st\u00f8digere\\! Veldig nyttig til tider\\! Og hvis det smelter inn i strykejernet som fortalt over her- ja da ligger det feil vei ;-) Limet mot stoffet er fint \u00e5 ha i bakhodet.  \n      \n    Ah, godt \u00e5 dele ut litt nyttige sykunnskaper en l\u00f8rraskveld\\! hihi  \n      \n    Vliselin eller ei- veldig fin jente med en veldig fin krone\\!\n    \n12. \n    \n    ellen29. august 2010 kl. 00:20\n    \n    Jeg f\u00e5r vel bare sitere min fars bemerkning da han oppdaget atv\u00e5r f\u00f8rstef\u00f8dte hadde f\u00e5tt ergometrisk bestikk da han var 9 mnd. \" J\u00e6 hakke inntrykk av at han mangl\u00e6r noe\\!\"\n    \n13. \n    \n    rockef\u00e5r29. august 2010 kl. 01:25\n    \n    Ja, om bokbind eller kroner ikke er din favorittoppgave s\u00e5 veit du tydeligvis r\u00e5d - og det er vel den beste mamma man kan ha\\!  \n      \n    Ho er jo bare skj\u00f8nn i sine fine kl\u00e6r og krone\\!\n    \n14. \n    \n    Guttemamma29. august 2010 kl. 08:53\n    \n    KJ\u00e6re Pia\\!\\!  \n    Gratulerer s\u00e5 mye med 1.\u00e5rs dagen i heimen\\!\\! Go' hun er\\!\\!\\!  \n    Som jeg kjenner meg igjen i \"5 fotballkamper-to steder.en bursdag- innimelleom\"....:-) Genial m\u00e5te \u00e5 lage fest p\u00e5 sp\u00f8r du meg,den rosa duken p\u00e5 gulvet osv...me like\\!\\!  \n    Klemzzz\n    \n15. \n    \n    Ida Victoria29. august 2010 kl. 09:54\n    \n    Nyyydelig liten jente du har\\! Og s\u00e5 koselig \u00e5 se en av kjolene mine i bruk\\!\\! :) Kan jeg f\u00e5 l\u00e5ne et av bildene og legge ut \"skrytebilde\" p\u00e5 bloggen min? ;)\n    \n    \n16. \n    \n    FruFly\u2605Heidi29. august 2010 kl. 10:18\n    \n    FOR en skj\u00f8nning alts\u00e5\\! Ullkronen var supers\u00f8t og absolutt en verdig bursdagskrone\\!:) Ser ut som dere hadde en flott feiring, stas med alle br\u00f8drene som gj\u00f8r stas p\u00e5 lillemor\\!\\<3 God s\u00f8ndag til hele gjengen\\!:)\n    \n17. \n    \n    Fr\u00f8ydis29. august 2010 kl. 11:18\n    \n    Igjen, rett og slett til \u00e5 spise opp\\!  \n    Nydelig krone og kjole, gleder meg til barnebarna begynner \u00e5 komme\\!  \n      \n    Ha en flott s\u00f8ndag\\!  \n    Klem, Fr\u00f8ydis\n    \n18. \n    \n    Lissie30. august 2010 kl. 16:20\n    \n    For ei skj\u00f8nn tulle du har\\!  \n    Og flott krone\\! Den er mye flottere enn de i papp. Denne kan endogtil vaskes\\! Og det er ikke dumt\\!  \n      \n    Gratulerer med ett\u00e5rsdagen hennes p\u00e5 etterskudd\\! :)\n    \n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb657c1e-2118-4c68-a16a-a73aae9ceacd"}
+{"url": "https://community.dnb.no/t5/Marked/Kjells-analyse-Handelskrig-eller-bare-et-spill-p%C3%A5-veien-mot-nye/ba-p/3617", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:29Z", "text": " \u200e02-07-2018 09:00 \n\n**Kjells analyse: Handelskrig - eller bare et spill p\u00e5 veien mot nye avtaler?**\n\nVerden \u2013 og ikke minst markedene \u2013 frykter handelskrig. President Donald Trump startet det hele med sitt \u00abAmerica First\u00bb-program under valgkampen i 2016, men det er f\u00f8rst etter innf\u00f8ringen av konkrete tollbarrierer mot omverdenen de siste ukene at alvoret har sunket inn.\n\n\u00a0\n\n**Noen mener USA vil komme bedre ut av en konflikt enn dets rivaler**, andre mener en handelskrig vil redusere den globale \u00f8konomiske vekst og derved ogs\u00e5 hemme amerikansk \u00f8konomi. Men ekspertene er ogs\u00e5 uenige om framtidsutsiktene: Er verdens ledere virkelig villige til \u00e5 eskalere handelskonfliktene til de ender i full proteksjonisme over alt? Eller er det hele bare fekte\u00f8velser p\u00e5 veien mot et revidert handelsregime \u2013 multilateralt og bilateralt?\n\n\u00a0\n\nKjell Grandhagen, Geopolitisk ekspert i DNB\n\n**Forel\u00f8pig er det vanskelig \u00e5 gi et klart svar p\u00e5 dette,** men det kan v\u00e6re godt \u00e5 ha i bakhodet at Donald Trump er en ganske s\u00e5 annerledes statsleder enn b\u00e5de hans forgjengere og sine counterparts rundt om i verden. Trumps politikk bygger ikke n\u00f8dvendigvis p\u00e5 en gjennomtenkt strategi for hva som er best i det lange l\u00f8p. Han har identifisert en del utfordringer han \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe med \u2013 og handelspolitikk er en av dem. Hans metodikk for \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringene bygger i sin helhet p\u00e5 hans egne, personlige erfaringer som forretningsmann \u2013 og underkjenner systematisk de r\u00e5dene han f\u00e5r fra solide fagmilj\u00f8er i administrasjonen og de fleste av hans n\u00e6re r\u00e5dgivere. Trump f\u00f8lger magef\u00f8lelsen. Som forretningsmann forholder han seg til sine motparter i en \u00e9n-til \u00e9n-relasjon. Han g\u00e5r sterkt ut i sine krav, og setter makt \u2013 og endog trusler - bak kravene. S\u00e5 forhandles det \u2013 og der det ikke kommer til enighet \u2013 innf\u00f8res det sanksjoner og trues med nye krav. I hvilken grad denne business-modellen kan lykkes i politikken er det grunn til \u00e5 tvile p\u00e5, men det skal sies at det ogs\u00e5 er tidlig \u00e5 felle en endelig dom over Trump-modellen. Utviklingen videre b\u00e5de i handelssp\u00f8rsm\u00e5lene, Nord-Korea-forhandlingene og Iran-avtalens videre skjebne er fortsatt i det uvisse.\n\n\u00a0\n**Trump er besatt av amerikansk handelsunderskudd med utlandet** som en forklaring p\u00e5 hvorfor det etter hans mening st\u00e5r d\u00e5rlig til i amerikansk n\u00e6rings- og arbeidsliv. N\u00e5 kan jo allerede denne beskrivelsen bestrides \u2013 det g\u00e5r jo slett ikke d\u00e5rlig i amerikansk \u00f8konomi for tiden og arbeidsmarkedstallene er bedre enn p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Samtidig \u00f8ker budsjettunderskuddene og den statlige gjeldsbyrden, men det skyldes nok i vel s\u00e5 stor grad at USA vedtar statsbudsjetter som \u00f8ker utgiftssiden uten realistiske planer for dynamisk oppfylling av inntektssiden. Men Trump har noe rett i deler av sin handelspolitiske analyse. For det f\u00f8rste kan det ikke stikkes under stolen at USA gjennom en \u00e5rrekke har stimulert globaliseringen gjennom \u00e5 akseptere gunstige l\u00f8sninger for en rekke andre land. For det andre har USA godtatt at land som Kina f\u00f8lger helt andre retningslinjer hva gjelder handelssamkvem enn det som anses internasjonalt akseptabelt. Og for det tredje er USA slett ikke verstingen hva gjelder tollbarrierer mot utlandet \u2013 her har en rekke andre land mye mer \u00e5 st\u00e5 til rette for.\n\n\u00a0\n**S\u00e5ledes er det forst\u00e5elig at Trump mente tiden var inne** for \u00e5 reformere det internasjonale handelssystemet. Men det store sp\u00f8rsm\u00e5let er om den linjen har valgt for \u00e5 l\u00f8se problemene er den rette, og om konsekvensene av hans politikk st\u00e5r i forhold til de resultater som kan oppn\u00e5s. Trump har valgt \u00e5 rette skytset f\u00f8rst og fremst mot de fire akt\u00f8rene som st\u00e5r for brorparten av USAs handelsunderskudd med utlandet; Kina, EU, Canada og Mexico. I 2016 var USAs handelsunderskudd p\u00e5 totalt ca. 750 milliarder USD \u00e5rlig, og disse fire akt\u00f8rene sto for 2/3 av dette. I tur og orden har Trump innf\u00f8rt tollbarrierer som s\u00e6rlig retter seg mot disse landene; det startet med straffetoll p\u00e5 st\u00e5l og aluminium p\u00e5 25%, men er senere fulgt opp med en s\u00e6rpakke rettet mot Kina p\u00e5 USD 50 milliarder, og n\u00e5 senest truet med \u00e5 \u00f8ke til USD 200 mrd. B\u00e5de Kina, EU, Canada og Mexico iverksetter mottiltak i samme st\u00f8rrelsesorden som de amerikanske tiltakene, noe som \u2013 i alle fall s\u00e5 langt \u2013 synes \u00e5 trigge nye, eskalerende amerikanske tiltak.\n\n\u00a0\n**Til forskjell fra Trumps impulsive beslutningssyklus** synes motpartlandene \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 analysere, forberede og iverksette sine svartiltak. Det gir dem muligheten til \u00e5 velge virkemidler som ikke bare balanserer de amerikanske tiltakene i volum, men som ogs\u00e5 sikter seg inn mot \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de det politiske milj\u00f8et og opinionen i USA. Og det er her man kommer til kjernen av utfordringene: Vil noen i det lange l\u00f8p tjene p\u00e5 en handelskrig? Trump mener tilsynelatende JA. Han mener USA st\u00e5r s\u00e5 sterkt i forhold til konkurrentene at landet kan tvinge gjennom l\u00f8sninger ved \u00e5 eskalere straffetiltakene inntil de andre gir seg.\n\n\u00a0\n**N\u00e5r det gjelder USA isolert** er det ikke usannsynlig at landet kan komme relativt bedre ut enn andre, men det betyr ikke at landet kommer like godt ut som det kunne gjort uten en handelskrig. For det f\u00f8rste vil ogs\u00e5 USA rammes av en nedgang i global vekst \u2013 det vil f\u00f8re til redusert ettersp\u00f8rsel etter amerikanske varer i utlandet simpelthen fordi kj\u00f8pekraften der ikke \u00f8ker slik den kunne ha gjort. For det andre vil mange amerikanske varer bli dyrere i utlandet som f\u00f8lge av straffetoll. Og for det tredje vil amerikanske forbrukere merke at importvarer, som de fortsatt vil v\u00e6re avhengige av fremover, blir dyrere. P\u00e5 toppen av det kommer de utenrikspolitiske konsekvensene; et USA som blir st\u00e5ende stadig mer isolert, som mister allierte og mister tillit. Ogs\u00e5 slike faktorer vil p\u00e5 sikt kunne gi betydelige utslag for amerikansk \u00f8konomi.\n\n\u00a0\n**Til syvende og sist** hviler det hele p\u00e5 den sterke mannen i Det Hvite Hus. Han har etablert en linje basert p\u00e5 kraftig retorikk, impulsive beslutninger og vilje til \u00e5 st\u00e5 i stormen. Men han har ogs\u00e5 vist at han kan snu 180 grader n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Om han denne gangen vil st\u00e5 l\u00f8pet ut \u2013 selv om det leder mot stupet \u2013 eller han spiller et taktisk spill som til syvende og sist kan ende i forhandlinger og forlik, kanskje med noen fordeler for USA \u2013 se det gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\n\u00a0\n*Kjell Grandhagen vil hver m\u00e5ned gi sin geopolitiske analyse p\u00e5 Investment Network.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab98dc8-41f2-41ff-a86d-75d8699a5955"}
+{"url": "http://sylvias-verden.blogspot.com/2010/05/bryllupskort-kort-o-manias-utfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:41Z", "text": "\n## torsdag 13. mai 2010\n\n### Bryllupskort. Kort o Manias utfordring \\#16.\n\nSlenger inn ogs\u00e5 dette kortet til Kort o Manias utfordring \\#16.  \nUtfordringen lyder: Bruk et stempelmotiv og metallpynt.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\nSylvia  kl. \n\ntorsdag, mai 13, 2010           \n\n Etiketter: Kort \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMerete/Scrappeguri sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 nydelig\\! Kjempefine detaljer og plassering\\!\n\n 13. mai 2010 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nTrine Pedersen sa...\n\nOrdentlig vakkert kort. Det stemplet er kjempefint. Lekkert med den swirlen av perler.  \n  \nHa ei super langhelg\\!  \n  \nKlem, Trine :)\n\n 13. mai 2010 kl. 21:39    \n\n\n\n\n\nTherese sa...\n\nNyyyydelig. Det stemplet er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 flott. :)\n\n 15. mai 2010 kl. 00:20    \n\n\n\n\n\nNina S. B. Macaulay sa...\n\n\u00e5hhhh s\u00e5 fine kort og ting du lager\\!\\!  \nJeg blir s\u00e5 inspirert av dine ting\\!  \nTusen takk for det :O)  \n  \nHa en fin helg og god 17 mai feiring :OD  \n  \nKlem Nina\n\n 15. mai 2010 kl. 19:39    \n\n\n\n\n\nlinsal sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 dette var ordentlig nyyydelig\\!  \ntusen takk for enda et super herlige bidrag til v\u00e5r utfordring hos kort o mania :D  \nklemmm fra Linda\n\n 16. mai 2010 kl. 01:01    \n\n\n\n\n\nlam sa...\n\ns\u00e5 elegant og smukt\n\n 16. mai 2010 kl. 10:21    \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27060d0-eea7-44c4-9391-569d5760c924"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/187-na-kan-du-fa-rekordpris-for-gullet-ditt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:27Z", "text": "# N\u00e5 kan du f\u00e5 rekordpris for gullet ditt\n\n  - Detaljer  \n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 28. mars 2012\n\n## **Gullprisene er rekordh\u00f8ye. Mange bruker anledningen til \u00e5 selge gull som ikke blir brukt lenger.**\n\nDen siste tiden har det v\u00e6rt mange medieoppslag om at det n\u00e5 er rekordh\u00f8ye priser p\u00e5 gull. Fredag n\u00e5dde gullprisene enda en rekord, n\u00e6rmere bestemt 1878,15 dollar per unse i spotmarkedet.\n\n\u00c5rsakene til at gullprisene har v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8ye i det siste, er at b\u00f8rsuroen grunnet gjeldskrisen p\u00e5 begge sider av Atlanteren f\u00e5r investorer til \u00e5 s\u00f8ke det de anser som trygge havner, slik som sveitserfranc, matjord - eller alts\u00e5 gull.\n\n## 255-261 kroner per gram\n\nDersom du trenger noen ekstra kroner etter sommerferien, er det alts\u00e5 en mulighet til \u00e5 selge ditt private gull. Folk selger alt fra arvegods fra smykkeskrinet til tanngull, if\u00f8lge oppkj\u00f8perne.\n\nVi sjekket opp dagsprisene hos noen av selskapene som kj\u00f8per gull, og som oppgir prisene sine p\u00e5 nett. Fredag 19.august l\u00e5 prisen hos disse selskapene mellom 255 og 261 kroner pr gram for 24 karat gull.\n\n## \\- M\u00e5 unders\u00f8ke varene\n\nEsaias Solberg AS i Oslo er en av forretningene som kj\u00f8per gull fra privatpersoner. Her justeres ikke gullprisen fra dag til dag, men f\u00f8lger utviklingen i markedet. Forretningen opplyser ikke en fast grampris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\\- Hovedgrunnen til dette, er at vi ogs\u00e5 pusser opp og selger en del av smykkene som vi kj\u00f8per, og vi betaler da mer enn gramprisen. Daglig leder hos oss m\u00e5 derfor unders\u00f8ke hvert enkelt smykke, og gi pris ut fra kvaliteten og mulighet til videresalg. Men prisene har jo v\u00e6rt h\u00f8yere hos oss ogs\u00e5, i de periodene hvor markedsprisen p\u00e5 gull har v\u00e6rt h\u00f8y, forteller markedssjef, Hanne Volder til ABC Nyheter.\n\n## \u00abGalematias\u00bb denne uken\n\nEsaias Solberg har holdt det g\u00e5ende i hovedstaden i 30 \u00e5r, men har de siste par \u00e5rene f\u00e5tt mer konkurranse p\u00e5 omr\u00e5det gulloppkj\u00f8p fra private. Men trass i \u00f8kt konkurranse, har de ansatte i Oslo-forretningen nok \u00e5 gj\u00f8re.\n\nTidligere denne uken var det et stort oppslag om gullsalg hos Esaias Solberg i Aftenposten, og i dagene etter har det v\u00e6rt det reneste \u00abgalematias\u00bb i butikken, kan Volder fortelle. Det er tydeligvis mange som har latt seg inspirere av avisartikkelen, og tanken p\u00e5 \u00e5 kunne f\u00e5 rekordh\u00f8ye priser for ubrukte skatter i smykkeskrinet.\n\n## Skraphandlerbevilling\n\n\\-Vi \u2013 og andre i bransjen som er seri\u00f8se p\u00e5 dette omr\u00e5det \u2013 har en s\u00e5kalt skraphandlerbevilling og m\u00e5 f\u00f8re en skraphandlerbok. Det vil ogs\u00e5 si at vi m\u00e5 oppbevare gullet hos oss i 14 dager, og politiet skal da i l\u00f8pet av denne tiden ha mulighet til \u00e5 komme \u00e5 sjekke de varene vi har kj\u00f8pt, f\u00f8r de eventuelt blir videresolgt eller smeltet om, forteller Volder.\n\nDe som selger gull til butikken m\u00e5 ogs\u00e5 kunne legitimere seg, og tilsammen gj\u00f8r dette at man minsker risikoen for at helere selger tyvgods til butikken.\n\n## F\u00f8lger med p\u00e5 markedsprisen\n\nGullvekten.no er et av de nettbaserte gullhandlerselskapene som tar imot gull i posten fra private selgere. Firmaet fastsetter prisene ut fra gullprisene i verdensmarkedet. For at alle som f\u00e5r oppgj\u00f8ret den gjeldende dagen skal f\u00e5 samme pris, oppdateres dagsprisen bare \u00e9n gang daglig \u2013 om formiddagen.\n\nAvhengig av postgangen f\u00e5r kundene oppgj\u00f8ret 2-4 dager etter at gullet er innsendt.\n\n\\- Da f\u00e5r kundene med seg b\u00e5de opp- og nedgang i gullprisene disse dagen, og de f\u00e5r den prisen som gjelder den dagen de f\u00e5r oppgj\u00f8ret, forteller Hans Axel Jahren i Gullvekten.no til ABC Nyheter.\n\n## Angremulighet\n\nDe innsendte varene m\u00e5 vurderes av ansatte hos Gullvekten f\u00f8r verdien kan fastsettes, da mange ogs\u00e5 sender inn produkter som er uekte.\n\n\\- Kundene har mulighet til \u00e5 f\u00e5 sendt tilbake produktene som er uekte. Vi har ogs\u00e5 14 dagers angrerett p\u00e5 innsendt gull, slik at dersom noen finner ut at de gjerne skulle ha beholdt noe av det de har sendt inn, s\u00e5 kan de f\u00e5 det tilbakesendt, forteller Jahren.\n\n## \\- Stuerent \u00e5 rydde i smykkeskrinet\n\nHan forteller at de har opplevd en stigende trend helt siden oppstarten av Gullvekten.no i 2009. Og at ikke minst denne sommeren, med stadig rekordpriser for gull, har v\u00e6rt bra for kundene deres.\n\n\\- Det er blitt stuerent \u00e5 rydde i smykkeskrinet sitt. Mange har liggende mye gull som var p\u00e5 moten p\u00e5 50-60-tallet, og som n\u00e5 ikke blir brukt lenger. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 masse tanngull \u2013 som ellers ikke er s\u00e5 lett omsettelig, forteller Jahren.\n\nFirmaet som st\u00e5r bak Gullvekten.no st\u00e5r for\u00f8vrig bak nettsiden Gullsentralen.no ogs\u00e5, som tilbyr noenlunde samme tjeneste som Gullvekten.\n\n## \\- F\u00f8lger med p\u00e5 gullhandlere\n\nGullbrev er en annen akt\u00f8r p\u00e5 det norske gullhandlermarkedet.\n\n\\- Vi pr\u00f8ver alltid\u00a0 \u00e5 gi sette en markedsmessig bra pris i forhold til gullsmeder og andre gullhandlere. Vi f\u00f6lger ogs\u00e5 med p\u00e5 variasjoner i gullkursen p\u00e5 b\u00f8rsen. Vi oppdaterer prisene v\u00e5re i takt med forandringer p\u00e5 markedet i tillegg til markedsprisen, og dette kan skje flere ganger daglig, forteller Carl Rosenbaum hos Gullbrev.no\n\nHan forteller at de normalt ser en \u00f8kt tilstr\u00f8mning av kunder n\u00e5r gullprisen g\u00e5r opp, og det er ogs\u00e5 tilfellet n\u00e5.\n\n## \\- Ogs\u00e5 et milj\u00f8aspekt\n\nGold Buyers forteller at ogs\u00e5 de opplever en \u00f8kt interesse fra private gullselgere om dagen.\n\n\\- Men jeg tror ikke det er prisen i seg selv som f\u00f8rer til en h\u00f8yere ettersp\u00f8rsel etter tjenestene v\u00e5re, men heller medienes oppslag om muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe og selge gull som en investering, forteller Lars Fagerlund i Gold Buyers Scandinavia.\n\nFagerlund understreker ogs\u00e5 en annen fordel med at folk selger gull til et firma som gjenvinner det.\n\n\\- Dette er ogs\u00e5 et emne som kommer lite frem i mediene, nemlig hvilken p\u00e5virkning tradisjonell gruveutvinning har p\u00e5 lokalbefolkningen som bor og arbeider i gruveomr\u00e5dene, sier Fagerlund.\n\nDet er for\u00f8vrig ogs\u00e5 mulig \u00e5 sp\u00f8rre sine lokale gullsmed om de kj\u00f8per gull.\n\n## Ta forholdsregler\n\nDersom du vurderer \u00e5 selge gull, b\u00f8r du sette deg n\u00f8ye inn i det oppkj\u00f8peren sier eller skriver om angremuligheter, prisvurdering og generelle retningslinjer. Sjekk s\u00e5 langt du kan opp seri\u00f8siteten til firmaet, og unders\u00f8k om det finnes andre referanser (for eksempel ved \u00e5 google selskapet) enn de selskapet selv oppgir.\n\nV\u00e6r forsiktig, dersom det viser seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne kontaktinformasjon eller informasjon om hvem som st\u00e5r bak selskapet p\u00e5 nettsidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60127ae8-4d55-4295-ac76-a09decf193ed"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/test-av-ti-ungdomsmobiler/109337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:43Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# Test av ti ungdomsmobiler\n\nDu trenger ikke g\u00e5 glipp av moroa selv om du har d\u00e5rlig r\u00e5d.\n\n  - Espen Irwing Swang\n  - 29\\. mars 2012 - 14:17\n\nUngdom er som folk flest, om enn med litt strammere \u00f8konomi enn sine noe eldre artsfrender. I tillegg er den oppvoksende generasjon f\u00f8dt inn i en verden av bits og bytes. Selv om det er relativt nytt at sosiale nettsteder som Facebook, Twitter og YouTube har flyttet fra PC-en og over p\u00e5 mobiltelefonen, s\u00e5 har dagens ungdom tatt ibruk disse mobiltjenestene som den naturligste ting i verden.\n\n#### Utvalg\n\nN\u00e5r vi skulle velge ti mobiltelefoner vi mener passer for ungdom, la vi vekt p\u00e5 at telefonene skulle v\u00e6re s\u00e5 funksjonsrike som mulig, samtidig som prisen ikke skulle v\u00e6re for h\u00f8y. Vi er selvsagt klar over at ungdom gjerne vil ha toppmodeller som iPhone 4S eller Samsung Galaxy S II, men i denne oversikten har vi lagt stor vekt p\u00e5 at prisen ikke skal v\u00e6re for h\u00f8y. Vi sjekket et knippe nettbutikker og satte pristak p\u00e5 3000 kroner uten abonnement. Utvalget i denne kategorien er stort, men vi endte til slutt opp med disse ti modellene. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at terningen reflekterer poengscore i denne testen, og at den derfor kan avvike fra terningen i den generelle testen av produktet:\n\n#### \\# 10 og klar jumbo: ZTE Tania\n\n\n\n  \nDet mest positive vi kan si om denne mobiltelefonen er at dette er en Windows-mobil med stor skjerm. Men et elendig kamera, svakt batteri og lite minne sender ZTE hodestups nedover p\u00e5 resultatlista. N\u00e5r den i tillegg er b\u00e5de klumpete og tung blir det lite igjen \u00e5 rope hurra for. Hadde enn\u00e5 prisen v\u00e6rt riktig, s\u00e5 kunne den saktens reddet et par poeng p\u00e5 terningen. Men Tania er nesten like dyr som testvinneren. Terningkast 1.\n\n  \n**Finn beste pris p\u00e5 ZTE Tania i v\u00e5rt priss\u00f8k**  \n#### \\# 9: Sony Ericsson Xperia Pro\n\n\\=\"\"\\> \n\n  \nSony Ericsson Xperia Pro er slett ikke noen d\u00e5rlig mobiltelefon. Den har innebygget tastatur, godt kamera, en skarp og god skjerm, og utgang for HDMI-kabel. Telefonen ville nok gjort det greit i en test av profftelefoner. Men en litt h\u00f8y pris kombinert med at telefonen rett og slett er b\u00e5de tjukk og tung s\u00f8rger for at det ikke er noen innertier i v\u00e5r m\u00e5lgruppe. Terningkast 3\n\n Finn beste pris p\u00e5 Sony Ericsson Xperia Pro i v\u00e5rt priss\u00f8k****  \n#### \\# 8: Sony Ericsson Ray\n\n\n\n  \nSony Ericsson Xperia Ray er en lekker android-mobil. Den er slank og lett, og har en skarp og klar skjerm. Men skjermen er i minste laget, minnet er begrenset og telefonen er heller ikke av de rimeligste i testen. Terningkast 3\n\n**Finn beste pris p\u00e5 Sony Ericsson Ray i v\u00e5rt priss\u00f8k  \n#### \\# 7: Samsung Omnia W\n\n\n\n  \nSamsung Omnia W er en mobiltelefon med operativsystemet Windows Phone. Den har kraftig maskinvare og greit med lagringsplass. Et litt kjedelig utseende og d\u00e5rligere utvalg av apps enn p\u00e5 de fleste konkurrentene bidrar til \u00e5 trekke ned. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 prisen. Terningkast 3.\n\n Finn beste pris p\u00e5 Samsung Omnia W i v\u00e5rt priss\u00f8k**  \nLes hele testen av Samsung Omnia W**\n\n\u00a0\n#### \\# 6: HTC Desire S\n\n\n\n  \nHTC Desire S er en av teatens mest funksjonsrike mobiltelefoner. Men den er ogs\u00e5 testens dyreste, og dermed n\u00e5r den ikke helt opp p\u00e5 resultatlista. Med svakt videokamera og kl\u00f8nete plassering av minnekortet plasserer telefonen seg omtrent midt p\u00e5 lista v\u00e5r. Terningkast 4\n\n Finn beste pris p\u00e5 HTC Desire S i v\u00e5rt priss\u00f8k**  \n#### \\# 5: Samsung Galaxy Y.\n\n\n\n  \nDenne mobiltelefonen er testen minste. Skermen m\u00e5ler bare 3 tommer, og har en noks\u00e5 lav oppl\u00f8sning. Den ville nok havnet atskillig lenger nede p\u00e5 listen om det ikke var for at det ogs\u00e5 er testens desidert billigste mobiltelefon. Terningkast 4.\n\n#### \\# 4: Huawei U8860\n\n\n\n  \nHuawei er en noks\u00e5 ukjent mobilprodusent som har gjort seg bemerket med ganske avanserte mobiltelefoner til en rimelig penge. Skjermen er stor, med brukbar oppl\u00f8sning. Men bildet er ikke like klart som p\u00e5 mer p\u00e5kostede modeller, og innsynsvinkelen er i svakeste laget. Ber\u00f8ringssensoren i skjermen er ikke s\u00e5 presis som vi hadde \u00f8nsket, men til denne prisen er Huawei U8860 unektelig mye mobil for pengene. Terningkast 5\n\n#### \\# 3: HTC Wildfire S\n\n  \nDette er en liten og kompakt mobiltelefon med god respons i skjermen og bra skjermoppl\u00f8sning i forhold til st\u00f8rrelsen. En lav pris sender den oppover p\u00e5 listene, mens den begrensede skjermst\u00f8rrelsen og litt svak lyd trekker litt ned. Sum ungdomsmobil er dette likevel et godt valg. Terningkast 5.\n\n#### \\# 2: Nokia Lumia 710\n\n\n\nHer f\u00e5r du en kraftig Windosmobil med Nokias kartl\u00f8sning, god integrering av sosiale nettsteder og testens kanskje aller beste skjerm. Nokia Lumia 710 har samme innmar som toppmodellen Lumia 800, men kameraet er litt enklere, og telefonen er noe mer lubben. En fornuftig pris, bra kamera og god musikkspiller s\u00f8rger for at Nokia Lumia er en ypperlig ungdomsmobil. Terningkast 6\n\nFinn beste pris p\u00e5 Nokia Lumia 710 i v\u00e5rt priss\u00f8k  \n#### \\# 1: Sony Ericsson Xperia Arc S\n\n\n\nDen soleklare vinneren i denne testen er S-versjonen av Sony Ericsson Arc. Prosessoren er rask, kameraet meget bra, og den store skjermen er en fryd for \u00f8yet. N\u00e5r den i tillegg har mange gode funksjoner og en design som gj\u00f8r den til testens lekreste mobiltelefon, ja da er det ikke til \u00e5 undres over at mange ungdommer allerede har valgt denne mobiltelefonen. Vi skulle gjerne sett at lydutgangen satt p\u00e5 toppen av telefonen og ikke p\u00e5 siden, men likevel. Terningkast 6\n\n**  \n## Tesla avslutter verveprogram\n\n\nOg p\u00e5 toppen av lista finner vi selvf\u00f8lgelig Fortnite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45374d42-77ce-4c06-9703-2c4db8a2396b"}
+{"url": "https://www.quiltemagasinet.no/2017/02/06/ugleforkle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:21Z", "text": "# Ugleforkle\n\n6\\. februar 2017\n\n\n\n**Lettsydd & t\u00f8ft forkle med applikert uglelomme\\! Praktiske knyteb\u00e5nd i kontrastfarge gj\u00f8r at forkleet passer b\u00e5de liten og stor.**\n\n**Materialer:**\u00a0(stoffbredde 110cm):  \n\u2022 60cm halvlin eller litt st\u00f8dig bomullsstoff  \n\u2022 10cm lyst gr\u00e5tt bomullsstoff  \n\u2022 50cm x 50cm bl\u00e5m\u00f8nstret stoff  \n\u2022 50cm x 50cm oransje stoff  \n\u2022 50cm x 50cm volumvliseline/tynn vatt  \n\u2022 Litt hvitt stoff + applikasjonsvliseline\n\nForkledet er sydd av et helt stykke stoff. Uglelommen er quiltet og vrangsydd. Bruk kontrastfarget sytr\u00e5d til alle stikninger. Fest alle s\u00f8mmer godt. Ferdig st\u00f8rrelse er ca 52cm x 76cm. Knyteb\u00e5nd er tredd i l\u00f8pegangen, slik at det er enkelt \u00e5 tilpasse til liten og stor (gutten p\u00e5 foto er 12 \u00e5r). S\u00f8mmonn er \u00bc\" p\u00e5 den applikerte lommen.\n\n**Slik syr du:  \n1\\)** Se m\u00f8nstertegningen. Kutt 56cm x 80cm fra halvlin/kraftig stoff. Start med \u00e5 applikere en lys bord nederst p\u00e5 forkle. Kutt fra lyst stoff 3\" bredde x 60cm lengde. Stryk inn \u00bc\" langs begge langsidene. N\u00e5l fast strimmelen p\u00e5 bakgrunnsstoffet ca 6cm fra nedre kant. Appliker strimmelen med en retts\u00f8mstikning ca 1-2mm fra kanten. Press. Renskj\u00e6r sidekanten.\n\n**2)** Stryk inn alle sider 2 ganger med ca 1cm bredde. Sy alle kanter med dobbel retts\u00f8mstikning med kontrastfarget tr\u00e5d. Se kantstikningstips p\u00e5 side 53.\n\n**3)** Klipp vekk en trekant p\u00e5 14cm x 16cm p\u00e5 hver side (se m\u00f8nstertegningen). Fold og stryk inn 2 ganger med 0,7cm og deretter 1,5cm bredde, slik at det blir en l\u00f8pegang i hver side. Sy med retts\u00f8m.\n\n**4)** Lommen er en foldet trekant. Kutt fra oransje stoff, volumvliseline og bl\u00e5tt stoff en rettvinklet trekant med kortsidelengde ca 16,5\" (43cm). NB: Ta hensyn til m\u00f8nsterretningen (som p\u00e5 det bl\u00e5 stoffet vi brukte\\!) Legg volumvliseline p\u00e5 vrangsiden av bl\u00e5 trekant. Quilt sammen lagene. Press og renskj\u00e6r.\n\n**5)** Legg quiltet bl\u00e5 trekant rette mot rette med oransje trekant. N\u00e5l sammen. Sy rundt hele trekanten, men la det st\u00e5 igjen ca 8cm vrenge\u00e5pning p\u00e5 den lange siden. Klipp forsiktig vekk stoffet og spissene. Vreng. Jobb s\u00f8mmen godt ut. Press trekanten godt.\n\n**6)** Fold inn vingespissene ca 10cm fra begge sider. Press. Fold ned nebbet ca 5cm. Press. Tegn av \u00f8ynene p\u00e5 applikasjonsvliseline. Stryk p\u00e5 vrangsiden av hvitt stoff. Klipp ut. Bruk svart tusjpenn (permanent stofftusj) og tegn p\u00e5 \u00f8yeeplene. Monter \u00f8ynene under nebbtrekanten. Appliker p\u00e5 plass med retts\u00f8m og hvit tr\u00e5d.\n\n**7)** N\u00e5l fast uglelommen sentrert midt p\u00e5 forkleet, ca 22cm fra nedre kant. Sy fast med retts\u00f8m: Sy en trekant i nebbtrekanten. Sy begge vingespisser og nedre kant (se m\u00f8nstertegningen).\n\n**8)** Klipp og sy skr\u00e5b\u00e5nd til knyteb\u00e5nd: Kutt 1,5\" brede skr\u00e5strimler (kutt p\u00e5 diagonalen) fra oransje stoff. Skj\u00f8t sammen til 2,5 meter b\u00e5nd. Fold inn \u00bc\" fra hver side. Fold b\u00e5ndet i to en gang til og sy b\u00e5ndet sammen med en rettstikning. Tre knyteb\u00e5ndet inn i l\u00f8pegangene. Fold inn endene p\u00e5 b\u00e5ndet og sy til med noen sm\u00e5 sting for h\u00e5nd. Og hvis du vil, kan du broderer navnet i den applikerte borden nederst p\u00e5 forkledet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06ab547-a793-41d0-9dd8-c694b18958d2"}
+{"url": "https://peakbook.org/500fjell/tours/201508/1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:23Z", "text": "  \u00a9\u00a0Heine R\u00f8stum   F\u00f8ringstur til Storen med Heine og Stian. M\u00f8tte gutta p\u00e5 Tindeklubhytta og sammen ruslet vi opp til Bandet der Stian kom p\u00e5 at han hadde lagt igjen selen p\u00e5 benken inne p\u00e5 Tindeklubhytta\\! Heldigvis var dette spreke karer og vi hadde akkurat nok tidsmarginer til at jeg var snill og ventet mens han sprang tilbake for \u00e5 hente selen. Det tok snaut 2 timer ekstra. Nysn\u00f8forhold fra 2000 moh og oppover. V\u00e5tere sn\u00f8 i dag enn i g\u00e5r. Klatret Heftyes renne pga is p\u00e5 Vigdals sva. Takk for turen\\! :)\n\n## F\u00f8ringstur til Storen\n\n    29.08.2015\n    13:00h\n\n  \u00a9\u00a0Sondre Kvambekk   F\u00f8ringstur til Storen med Jon B\u00f8rre, Hedda og Erik Magnus. F\u00f8rste turen min etter \u00e5 ha v\u00e6rt sengeliggende med matforgiftning en hel uke. Nysn\u00f8 over 1900 moh og utfordrende forhold. Gikk opp via Heftyes renne. Overnattet etterp\u00e5 p\u00e5 Tindeklubhytta med god middag og vin som Jon B\u00f8rre stod for. Takk for en veldig hyggelig tur\\! :)\n\n## Store H\u00e5nosi - lenger enn forventet\n\n    21.08.2015\n  - Characteristic:  \n    Jogging\n  - Duration:  \n    4:43h\n  - Distance:  \n    18.7km\n## Jotunheimens hardeste klatrerute\n\n  - Date:  \n    18.08.2015\n  - Characteristic:  \n    Alpine climbing\n\n## F\u00f8ringstur til Storen\n\n  \u00a9\u00a0Sondre Kvambekk   F\u00f8ringstur til Storen med Frode, Jostein og \u00c5ge. Etter en hviledag p\u00e5 sofaen p\u00e5 Krossbu i vente p\u00e5 ettermiddagsbussen var det klart for nok en f\u00f8ringstur til Storen. Startet fra Turtagr\u00f8 like over kl. 06. Jeg var innom Tindeklubhytta med noe utstyr p\u00e5 vei opp. Hadde stort sett gode forhold, men var s\u00e5pass hardt opp sn\u00f8feltene at vi valgte \u00e5 g\u00e5 med stegjern p\u00e5 her. Videre opp Svaene og toppen via Vigdals sva gikk problemfritt, men vi tok oss generelt god tid. En nydelig dag p\u00e5 toppen tross litt sur vind. Sn\u00f8en hadde mjuknet til vi var kommet ned igjen, s\u00e5 det gikk greit \u00e5 komme seg ned uten bruk av stegjern. Skilte lag med gjengen ved Tindeklubhytta da jeg skulle v\u00e6re igjen her noen dager for \u00e5 prosjektere med en ny og hard rute i vestveggen p\u00e5 Storen. Takk for turen\\! :)\n\n## F\u00f8ringstur til Storebj\u00f8rn\n\n  - Date:  \n    15.08.2015\n  - Characteristic:  \n    Alpine trip\n  - Duration:  \n    10:00h\n\n## Vestveggen p\u00e5 Storen\n\n    14.08.2015\n    12:30h\n\n## Demonstranten p\u00e5 Skogshorn\n\n  - Date:  \n    12.08.2015\n  - Characteristic:  \n    Alpine climbing\n  - Duration:  \n    7:00h\n\n  \u00a9\u00a0Sondre Kvambekk   Et av sommerens store m\u00e5l for min del var \u00e5 f\u00e5 klatret storveggsruta opp sydpillaren p\u00e5 Mongegjura (24 taulengder, grad 6) i Romsdalen. Etter \u00e5 ha m\u00e5ttet baile fra bilen i fjor pga omgangssjuke hos Daniel var vi n\u00e5 endelig tilbake for et nytt fors\u00f8k. Ankom Romsdalen sent p\u00e5 natta kvelden f\u00f8r start, s\u00e5 det ble ikke mange timene med s\u00f8vn f\u00f8r vekkerklokka ringte. Vi ble derfor litt overoptimistiske og slumret noen timer til. Takket v\u00e6re dette ble det ikke avmarsj fra Kors Kirke f\u00f8r klokka var 06:15. Dette er en lang tur som krever effektivitet i taulaget dersom vi skulle rekke til toppen f\u00f8r m\u00f8rket kom sigende. En kilometer med kvalitetsklatring ventet oss hadde vi h\u00f8rt, og for min del innfridde selve klatringen s\u00e5 absolutt til forventningene. Kanskje ikke for Daniel som har\u00a0\\>\\>\\>\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6ef5c5-2b23-4ad4-ab7d-5ef5bc3cb25a"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2013/10/02/okonomer-tviler-pa-erna-og-sivs-gjennomforingsevne.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:12Z", "text": "# \u00d8konomer tviler p\u00e5 Erna og Sivs gjennomf\u00f8ringsevne\n\n\n\nTVILER: Ledende \u00f8konomer er tvilende til at en regjering ledet av Erna Solberg og Siv Jensen vil ha handlekraft og gjennomf\u00f8ringsevne. Fotofaksimile: Dagbladet.no\n\n**I valgkampen lovte Erna Solberg velgerne en handlekraftig regjering. N\u00e5 rykker fremtredende \u00f8konomer ut og sl\u00e5r fast at er det noe en H\u00f8yre/Frp-regjering vil mangle, s\u00e5 er det nettopp handlekraft. Samtidig kan en ny regjering ende opp med \u00e5 f\u00f8re stikk motsatt \u00f8konomisk politikk av hva b\u00e5de H\u00f8yre og Frp lovte f\u00f8r valget.**\n\nSjef\u00f8konomene Erik Bruce i Nordea Markets og Frank Jullum i Danske Bank mener en ny regjering vil ha problemer med \u00e5 finne nok penger til \u00e5 gjennomf\u00f8re alle prosjektene, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nDermed kan velgerne se langt etter den handlekraften og gjennomf\u00f8ringsevnen som Erna Solberg lovte i valgkampen.\n\n**\u2013 \u00d8kende oljepengebruk er ikke nok**  \nH\u00f8yre har tidligere kritisert den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen for \u00e5 ha brukt for mye oljepenger. N\u00e5 kan de selv ende opp med \u00e5 bruke enda mer.\n\n\u2013 Jeg tror man kommer til \u00e5 legge seg p\u00e5 en god \u00f8kning i oljepengebruken, men det er nok ikke nok. I sum tror jeg det blir et problem \u00e5 gjennomf\u00f8re alle prosjektene, i alle fall p\u00e5 kort sikt. Det er inntrykket jeg har f\u00e5tt etter \u00e5 ha sett p\u00e5 de borgerliges \u00absm\u00f8rbr\u00f8dliste\u00bb, sier sjef\u00f8konom Erik Bruce i Nordea Markets\u00a0til DN.no.\n\nBlant prosjektene finner man blant annet l\u00e6rerl\u00f8ft i skolen, mer penger til infrastruktur, flere behandlingsplasser til rusavhengige, \u00f8kt satsing p\u00e5 kollektivtransport, \u00f8kt engangsst\u00f8nad, \u00f8kt grunnbemanning i politiet, redusert formuesskatt og arveavgift og \u00f8kt minstefradrag p\u00e5 l\u00f8nnsinntekt.\n\nTidligere har politikere fra b\u00e5de H\u00f8yre og Frp g\u00e5tt ut med klare l\u00f8fter om at mindre oljepenger skal brukes til velferd og offentlige oppgaver. S\u00e5 sent som i august i \u00e5r fortalte Frp-nestleder Ketil Solvik Olsen til \u00f8konominettstedet E24 at med Frp i regjering ville bruken av oljepenger til statlig forbruk g\u00e5 ned.\u00a0\u2013 Vi skal ikke skaffe oss et st\u00f8rre handlingsrom for \u00e5 kunne \u00f8ke pengebruken p\u00e5 drift, lovte han.\n\nH\u00f8yres p\u00e5troppende statsminister Erna Solberg har ogs\u00e5 kritisert oljepengebruken,b\u00e5de antallet milliarder som brukes og m\u00e5ten de blir brukt p\u00e5. Et hovedbudskap i talen hennes til H\u00f8yres landsm\u00f8te\u00a0var nettopp dette.\n\nN\u00e5 kan en ny regjering ende opp med \u00e5 gj\u00f8re det stikk motsatte av hva b\u00e5de H\u00f8yre og Frp lovte f\u00f8r valget.\n\n**\u00abTenk p\u00e5 et tall\u00bb**  \nSjef\u00f8konom Frank Jullum sier til DN at det er tre ting som mangler i avtalen mellom de borgerlige partiene:\n\n\u2013 Det er st\u00f8rrelsen p\u00e5 skattelettelsene, hvor mye som skal kuttes, og hva partiene mener med \u00abinnenfor handlingsregelen\u00bb. Om det tolkes som innenfor fire prosents-grensen har du masse handlingsrom, men det betyr at budsjettet vil virke veldig ekspansivt. Det blir vanskelig \u00e5 f\u00e5 plass til alle de prioriteringene som er signalisert, innenfor en ramme som n\u00f8ytrale fagpersoner vil kalle ansvarlig.\n\nHan mener det ikke kan kalles ansvarlig \u00e5 bruke fire prosent av oljefondet.\n\n\u2013 En del av H\u00f8yres og Frps beregninger for innsparing er litt \u00abtenk p\u00e5 et tall\u00bb. Du har konkrete skatteletter og \u00f8kte offentlige utgifter, mens inndekningsforslagene er veldig mye mer usikre. Det er vanskelig \u00e5 beregne hva de egentlig gir av innsparing.\n\nSkrevet av: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f66869b-987f-4438-99b0-736f873f963f"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/chili-con-carne-med-mork-sjokolade-og-hjemmelagde-tortillachips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:52Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nDa vi var p\u00e5 hytta sist helg sto denne deilige gryteretten p\u00e5 menyen, med m\u00f8rt og godt storfekj\u00f8tt, et tydelig hint av chili og en anelse m\u00f8rk sjokolade som gir en fin fylde i retten. Som tilbeh\u00f8r serverte jeg hjemmelagde tortillachips, som er mye enklere enn du tror\\! Jeg gjorde klar gryteretten tidlig p\u00e5 formiddagen, og lot den st\u00e5 og putre i stekovnen mens vi koste oss ute i det fine v\u00e6ret. Dette er enkel og god mat \u00e5 servere i sm\u00e5 og store lag, og kan gjerne lages med kj\u00f8ttdeig eller karbonadedeig dersom du \u00f8nsker en enklere variant (se tips nederst i innlegget).\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 6 porsjoner \n  -  Kj\u00f8kken: TEX-MEX\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### CHILI CON CARNE\n\n|              |                                                       |\n| ------------ | ----------------------------------------------------- |\n| 1 kg         | storfekj\u00f8tt , feks. h\u00f8yrygg, i terninger ca. 2 x 2 cm |\n|              | n\u00f8ytral olje eller sm\u00f8r                               |\n| 2            | l\u00f8k , finhakket                                       |\n| 1/2 fedd     | hvitl\u00f8k , finhakket                                   |\n| 1            | r\u00f8d chilli eller mer, hakket                          |\n| 1 1/2 - 2 ts | chilipulver                                           |\n| 1 1/2 - 2 ts | spisskummin                                           |\n| 1            | kanelstang (alternativt 1/4 - 1/2 ts malt kanel)      |\n| 2 bokser     | hermetiske tomater , hakkede                          |\n| 1 boks       | hermetiske cherrytomater                              |\n| 1 ts         | brunt sukker , smak til                               |\n| 1            | r\u00f8d paprika , i terninger                             |\n| 1            | gul paprika , i terninger                             |\n| 1            | gr\u00f8nn paprika , i terninger                           |\n| 2-3 bokser   | sorte b\u00f8nner eller kidneyb\u00f8nner                       |\n| 30 g         | m\u00f8rk sjokolade (ca.)                                  |\n|              | salt og pepper                                        |\n\n#### HJEMMELAGDE TORTILLACHIPS\n\n|            |              |\n| ---------- | ------------ |\n| 4-6 lefser | tortilla     |\n|            | solsikkeolje |\n|            | maldonsalt   |\n|            | chiliflak    |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nStek kj\u00f8ttet raskt i litt olje eller sm\u00f8r, krydre med salt og pepper og sett til side. Stek gjerne kj\u00f8ttet i to omganger.\n\nFinn frem en gryte (med lokk) som t\u00e5ler \u00e5 st\u00e5 i stekovnen og stek l\u00f8ken i litt olje eller sm\u00f8r, til l\u00f8ken er blank og myk. La hvitl\u00f8k og chili f\u00e5 steke med p\u00e5 slutten. Tilsett krydderet og la det surre med i ca. et minutt, og tilsett deretter hermetiske tomater og kj\u00f8ttet. Chili er en viktig ingrediens i denne retten, og siden styrken p\u00e5 chilikrydderet kan variere er det viktig \u00e5 smake seg frem. Smak deretter til med sukker, sett p\u00e5 lokket og sett gryta i ovnen \u2013 p\u00e5 nederste rille ved ca. 150 grader (over- og undervarme).\n\n\n\nEtter ca. 1 time tilsettes paprikaen, og retten settes i ovnen i ytterligere ca. 50 minutter. Kj\u00f8ttet skal n\u00e5 v\u00e6re m\u00f8rt og fint, hvis ikke lar du den st\u00e5 i ovnen litt til. Tilsett b\u00f8nnene, sjokoladen og smak eventuelt til med mer krydder, om n\u00f8dvendig. Retten er ferdig n\u00e5r b\u00f8nnene er gjennomvarme, etter ca. 10 minutter.\n\nDel tortillalefsene i 8 jevnstore \"snipper\" og pensle begge sider med solsikkeolje eller annen n\u00f8ytral olje. Legg dem p\u00e5 bakepapirkledd stekebrett. Rett f\u00f8r servering steker du dem ved ca. 225 grader (over- og undervarme) p\u00e5 \u00f8verste rille i 4-5 minutter, til tortillachipsene er gylne og spr\u00f8. Dryss umiddelbart litt maldonsalt og/eller chiliflak p\u00e5 og la dem avkj\u00f8les p\u00e5 rist et par minutter, og server deretter umiddelbart.\n\nFjern kanelstangen fra gryteretten og server den med salat, tortillachips, en limeb\u00e5t og gjerne en r\u00f8mmeklatt.\n\nTIPS\n\n  - Gryteretten kan ogs\u00e5 tilberedes i gryte p\u00e5 koketoppen. Tilberedningstiden blir omtrent den samme.\n  - Du kan eventuelt erstatte kj\u00f8ttet med kj\u00f8ttdeig eller karbonadedeig. Gryteretten vil da kun trenge 10-20 minutter koketid f\u00f8r b\u00f8nnene tilsettes, og det vil v\u00e6re mest hensiktsmessig \u00e5 tilberede den p\u00e5 koketoppen.\n  - Retten kan gjerne tilberedes et par dager f\u00f8r den skal serveres, men vent da med \u00e5 tilsette b\u00f8nnene. La gryteretten bli gjennomvarm f\u00f8r b\u00f8nnene tilsettes.\n\n\n\nAnnonse  meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\ndel denne oppskriften: \n\n1.   **Christel** sier:\n    \n    5\\. juni 2014, kl. 07:24\n    \n    Svar\n\n2.   **Synn\u00f8ve** sier:\n    \n    26\\. august 2014, kl. 13:55\n    \n    Svar\n\n3.   **inga** sier:\n    \n    6\\. mars 2015, kl. 21:48\n    \n    Svar\n\n4.   **Hege Bergjord** sier:\n    \n    4\\. august 2015, kl. 13:57\n    \n    Svar\n\n5.   **Ingeborg** sier:\n    \n    18\\. september 2016, kl. 17:19\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine ;)** sier:\n        \n        23\\. september 2016, kl. 08:01\n        \n        Svar\n        \n        1.   **Ingeborg** sier:\n            \n            26\\. september 2016, kl. 21:30\n            \n            Svar\n\n6.   **Anette janitz** sier:\n    \n    20\\. mars 2018, kl. 09:46\n    \n    Svar\n    \n    1.   **May K** sier:\n        \n        7\\. juni 2018, kl. 08:58\n        \n        Svar\n\n7.   **Henriette Alkemark** sier:\n    \n    13\\. september 2018, kl. 14:38\n    \n    Svar\n    \n    1.   **Trine** sier:\n        \n        17\\. september 2018, kl. 22:43\n        \nE-post \\*\n\n  -  **Difficulty: enkel \n  -  **Servings: 6 porsjoner \n  -  Kj\u00f8kken: TEX-MEX\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c93152-b4f4-4f57-a050-339090313727"}
+{"url": "http://aogbygg.no/prosjekter/andre-prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:10Z", "text": "#### AOG Bygg\n\nAOG Bygg as ble etablert i 1993, og har i dag 22 ansatte innfor t\u00f8mrer, murer, samt grunnarbeider. Vi har lager og kontor i Conrad Mohrsvei 15.\n\n#### Allier-gruppen\n\nAOG Bygg AS er en del av Allier-gruppen og via denne har vi tilgang til alle faggrupper r\u00f8rlegger, ventilasjon, sprinkel, elektriker inkl prosjektering innen VVS samt byggledelse.\n\n#### Lokasjon\n\nVi utf\u00f8rer arbeider innenfor Byggmesterfaget med spesialfelt innenfor bad. Vi er en del av \u00abTeam Prestestien\u00bb som er en av de st\u00f8rste ombygginger av borettslag.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d510ee8-fe35-4ec9-a810-05211e51fa59"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/plutselig-dukket-en-ny-oy-opp-utenfor-usa-na-advarer-myndighetene-mot-a-besoke-den/68263179", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:01Z", "text": "# \u00abShelly Island\u00bb\n\n## Plutselig dukket en ny \u00f8y opp utenfor USA. N\u00e5 advarer myndighetene mot \u00e5 bes\u00f8ke den\n\n\u00d8ya kan forsvinne like fort som den ble til.\n\n29\\. juni 2017 kl. 7.28\n\n   Ingrid Cogorno  \n\n(Dagbladet): P\u00e5 Nord-Carolinas kyst Cape Point dukket det i april opp noe helt nytt.\n\nEi \u00f8y oppsto nesten over natta.\n\n**N\u00e5 har det kommet bilder av den.**\n\n\u00d8ya, som er laget av sand, skal v\u00e6re rundt 1,6 kilometer lang.\n\n## Dronebilder\n\nFotografen Chad Koczera var p\u00e5 ferie med forloveden sin da han oppdaget \u00f8ya.\n\n\\- Vi inns\u00e5 at vi ikke kunne n\u00e5 den til fots, s\u00e5 jeg sendte dronen min opp for \u00e5 sjekke, forteller han CNN Travel.\n\n  - *Se video av \u00f8ya \u00f8verst i saken.*\n\n\u00abShelly Island\u00bb, som noen har d\u00f8pt den, skal v\u00e6re et paradis for skjellsamlere. Dette kan virke fristende for nysgjerrige bes\u00f8kende som gjerne vil utforske nykomlingen.\n\n## \\- Farlig\n\nNational Geographic beskriver havet som omringer \u00f8ya som et av kontinentets mest brutale, og at det for sj\u00f8menn er kjent som \u00abAtlanterhavets kirkeg\u00e5rd\u00bb.\n\nMyndighetene ber derfor folk holde seg unna \u00f8ya, og ikke sv\u00f8mme mot den p\u00e5 grunn av det dype vannet og de sterke str\u00f8mmene rundt \u00f8ya.\n\n**- \u00c5 reise til \u00f8ya b\u00f8r kun gj\u00f8res av den som er erfaren med for eksempel kajakk og som passer seg for de sterke str\u00f8mningene i omr\u00e5det, sier Dave Hallac, inspekt\u00f8r for Cape Hatteras National Seashore til CNN.**\n\nHan sier ogs\u00e5 at kystlinja er i konstant forandring, og at den kan forsvinne like fort som den oppsto, mest sannsynlig innen et \u00e5r.\n\n**SE\u00a0FORSKJELLEN:** Stranda p\u00e5 den irske \u00f8ya Achill forsvant for 33 \u00e5r siden. I l\u00f8pet av \u00e5tte dager i april 2017 kom den tilbake. Video: Sean Molloy / Achill Tourism Vis mer\n\n\n\n# Det f\u00f8rste av mange gigantiske isfjell passerer den lille byen. Det er et d\u00e5rlig tegn\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a9a9141-512d-43d2-b409-8accafb5c3df"}
+{"url": "https://www.benns.no/afrika/zimbabwe/victoriafallene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:09Z", "text": "\n\n\n\n\n\nAfrika Zimbabwe Victoriafallene\n\nP\u00e5 grensen mellom Zimbabwe og Zambia ligger Victoriafallene, kjent som verdens st\u00f8rste og vakreste fossefall. Den mektige fossen dannes av den enorme Zambezi-elva, som er Afrikas fjerde st\u00f8rste elv og utgj\u00f8r grensen mellom Zimbabwe og Zambia. Plutselig raser Zambezi-elva over 100 meter ned i kjempekl\u00f8ft og drar med seg over en halv million liter vann i minuttet \u2013 dette er det som venter deg p\u00e5 en reise til Victoriafallene.\n\n## Majestetiske omgivelser\n\nDe lokale har i mange \u00e5r fryktet det store buldrende fossefallet, og det er kanskje forst\u00e5elig nok: Victoria Falls kan h\u00f8res p\u00e5 over 40 kilometers avstand og er konstant omgitt av vanndamp. Det mystiske synet imponerte David Livingstone, som st\u00f8tte p\u00e5 fossefallet p\u00e5 sin reise gjennom Afrika i 1855. Han oppkalte fossen etter Dronning Victoria og skrev til sine venner i England at de umulig kunne forestille seg hvor vakkert dette majestetiske fossefallet er.\n\n## Aktiviteter ved Victoria Falls\n\nI dag er overtroen rundt Victoria Falls borte blant de lokale, og det enest\u00e5ende omr\u00e5det er beskyttet av UNESCO som en del av verdensarven. En herlig m\u00e5te \u00e5 oppleve Victoria Falls p\u00e5 er med cruise, eller \u00e5 bade i Devil's Pool, som er en kulp som ligger p\u00e5 toppen av fossefallet, hvor man kan bade n\u00e5r Zambezi-elva har lavvann. Over 300.00 turister fra hele verden bes\u00f8ker den vakre fossen hvert \u00e5r og den lille byen i Zimbabwe, oppkalt etter fossefallet, har flere attraksjoner \u00e5 by p\u00e5. De fleste av disse er selvf\u00f8lgelig relatert til Victoria falls, og foruten \u00e5 beskue og oppleve den \u00f8red\u00f8vende fossen p\u00e5 n\u00e6rt hold, tilbyr omr\u00e5det en rekke adrenalinfylte aktiviteter som strikkhopping, kajakkpadling og rafting. Byen har ogs\u00e5 et museum om fossefallets spennende historie.\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Victoria Falls. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n  - Victoriafallene\n\n    ### Gorges Lodge\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "afe15509-6de9-4fe5-a487-728eee2b5a91"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sju-pa-rad-for-chelsea/66136478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:47Z", "text": "# Sju p\u00e5 rad for Chelsea\n\nOg da snakker Mourinho igjen.\n\n24\\. september 2005 kl. 21.17\n\n  STIAN HARALDSEN  \n\n(Dagbladet.no:) Chelsea - Aston Villa 2-1. I g\u00e5r dukket ikke Chelsea-manager Jos\u00e9 Mourinho opp p\u00e5 den vanlige pressekonferansen. Han er lei av \u00e5 bli misforst\u00e5tt og feilsitert.\n\n##### \n\n**Manchester United - Blackburn 1-2**\n\nUnited: van Nistelrooy (67)\n\nBlackburn: Gamst Pedersen (33, 81)\n\n**Chelsea - Aston Villa 2-1**\n\nChelsea: Lampard (45, 75 straffe)\n\nVilla: Moore (44)\n\n**Everton - Wigan 0-1**\n\nWigan: Francis (74)\n\n**Newcastle - Manchester City 1-0**\n\nNewcastle: Owen (18)\n\n**West Brom - Charlton 1-2**\n\nWBA: Davies (51)\n\nCharlton: Murphy (9 straffe, 31)\n\n**West Ham - Arsenal 0-0**\n\nBirmingham - Liverpool 2-2\n\nBirmingham: Warnock (72, selvm\u00e5l), Pandiani (75)\n\nLiverpool: Luis Garcia (68), Cisse (84, straffe)\n\nEtter dagens seier mot Aston Villa snakket den fargerike sjefen igjen.\n\n**- N\u00e5r jeg snakker p\u00e5 tv, kan dere ikke endre p\u00e5 det. N\u00e5r jeg snakker p\u00e5 en pressekonferanse, forandrer noen journalister p\u00e5 ordene mine og det liker jeg ikke, sa Mourinho til tv i kveld.**\n\n## To Lampard-m\u00e5l\n\nChelsea-sjefen har grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd.\n\nRett f\u00f8r pause scoret nemlig Luke Moore p\u00e5 seriemesterne. Han er den f\u00f8rste som har klart det denne sesongen, og kan derfor hente en sjekk p\u00e5 115 000 kroner fra The Sun.\n\nGleden ble derimot kortvarig for gjestene.\n\n**Frank Lampard scoret minuttet etterp\u00e5 p\u00e5 et frispark og sikret seieren p\u00e5 en straffe i det 75. minutt.**\n\n\n\nChelsea har n\u00e5 21 poeng p\u00e5 sju kamper, og en fin m\u00e5lforskjell: 14-1.\n\n\\- Kampen var ikke lett. Det er ikke normalt \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 lenge uten \u00e5 slippe inn m\u00e5l, og jeg er mest glad for at m\u00e5let ikke var et tullem\u00e5l som kom etter en forsvarsfeil, sier Mourinho if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\n\u2022 Fakta fra alle Premier League-kampene\n\n**SNAKKER P\u00c5 TV:** Jos\u00e9 Mourinho liker ikke skrivende journalister. Foto: REUTERS\n\n  \n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d791eab-7bb4-421f-b1ac-3cfdd80b1e5d"}
+{"url": "https://www.morenytt.no/nyheiter/2019/01/07/Wider%C3%B8e-kan-droppe-rutekutt-18197176.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:04Z", "text": "Samferdselsminister Jon Georg Dale varslar endringar i avgiftssystemet for rutefly. Det kan medf\u00f8re at Wider\u00f8e droppar moglege rutekutt.\n\nAvgifter: Samferdselsminister Jon Georg Dale foresl\u00e5r \u00e5 endre avgiftssystemet for flytrafikken. Det kan medf\u00f8re at Wider\u00f8e droppar rutekutt.\u00a0 Foto: Roy-Arne Folkestad\n\nPublisert: 07 januar 2019 11:34 Sist oppdatert: 07 januar 2019 11:38\n\n\n\nM\u00e5ndag varsla Dale at regjeringa legg ut til h\u00f8yring eit forslag om \u00e5 endre avgiftssystemet. Forslaget vil tilgodesj\u00e5 mindre fly som flyg innanriks, samstundes som det ver dyrare for internasjonale selskap som flyg i norsk luftrom p\u00e5 oversj\u00f8iske flygingar.\n\nForslaget kan medf\u00f8re at selskap som Wider\u00f8e f\u00e5r redusert avgiftene med inntil f\u00f8rti prosent.\n\n\u2013 N\u00e5r det kjem signal som dette, utset vi sj\u00f8lvsagt ei avgjerd om moglege rutekutt, seier Wider\u00f8e-sjef Stein Nilsen til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nI fjor haust varsla Wider\u00f8e moglege kutt p\u00e5 dei kommersielle rutene grunna avgiftsniv\u00e5et. Ei av rutene som kunne ha f\u00e5tt kutt, er \u00d8rsta/Volda\u2013Oslo. Det er ei rute som vert driven utan statsst\u00f8tte.\n\n\u2013 Eg er opptatt av \u00e5 styrke den allmenne konkurransekrafta til norsk luftfart og betre l\u00f8nsemda for kommersielle flyruter i distrikta, seier samferdselsminister Jon Georg Dale i ei pressemelding.\n\nOrdf\u00f8rarane Stein Aam i \u00d8rsta og J\u00f8rgen Amdam i Volda vil ha resten av kommunane i M\u00f8re og Romsdal med seg p\u00e5 eit oppr\u00f8r. Eit oppr\u00f8r mot helsepolitikken.\n\n### Varslar omorganisering\n\u00d8rsta Reiselivslag varslar omorganisering for \u00e5 m\u00f8te framtida p\u00e5 ein best mogleg m\u00e5te.\n\n### \u2013 Vi gir tilbake med Barnas dag\n\n\u2013 Barnas dag p\u00e5 Ytrest\u00f8ylen er v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 gje noko tilbake til lokalsamfunnet. Det er ein takk for all st\u00f8tta vi f\u00e5r.\n\n#### Tiltalt far fortalde om krevjande kvardag:\n\n### Nekta for vald mot sonen\n\nFaren vedgjekk at han kunne ha vore hardhendt for \u00e5 f\u00e5 sonen vekk fr\u00e5 u\u00f8nskte situasjonar, men han avviste \u00e5 ha sl\u00e5tt, sparka eller knipe sonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d8bc3e7-4a40-4506-90ac-edbff79c391d"}
+{"url": "https://notabene.no/kan-vitenskap-og-religion-forenes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:18Z", "text": "\n\nForfatter:  Johan Lem \n\n# Kan vitenskap og religion forenes?\n\nBoka presenterer Buddhismen, Hinduismen, Islam, J\u00f8dedommen og Kristendommen, og beskriver ogs\u00e5 fem av de mindre religionene: Den tibetanske d\u00f8deboken, Kaldeiske orakler, Gnostisismen, Sufismen og Sjamanismen. Den fors\u00f8ker \u00e5 finne ut om det fins broer mellom religion og vitenskap, og dette resulterer i en modell. Forutsetningen er bl.a. at vitenskapen \u00e5pner seg for de deler av virkeligheten som vi ikke kan utforske ved \u00e5 m\u00e5le og veie og at religionene s\u00f8ker tilbake til sin opprinnelse. Har litteraturliste.\n\nISBN/EAN: 9788244300117\n\n#### Klikk og hent i butikk\n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7795328d-447f-4d1a-a57c-94c2988c13a5"}
+{"url": "http://dating.q500.no/jenter-hurdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:57Z", "text": "Jenter Hurdal er et s\u00f8k mange gj\u00f8r single menn gj\u00f8r n\u00e5r dem \u00f8nsker \u00e5 treffe jenter fra Hurdal. \u00d8nske om \u00e5 m\u00f8te jenter i Hurdal handler ofte om et seri\u00f8st \u00f8nske om en date, vennskap eller fl\u00f8rt.For mange handler s\u00f8ket jenter Hurdal ogs\u00e5 om et \u00f8nske om et seri\u00f8st forhold, en kj\u00e6reste eller livspartner. P\u00e5 Q500 Dating kan du enkelt gj\u00f8re s\u00f8ket jenter Hurdal, og videre s\u00f8ke p\u00e5 kvinner og menn som er ute etter en match fra Hurdal.Q500 Dating har mange tusen single jenter som vil dukke opp n\u00e5r du gj\u00f8re s\u00f8ket jenter Hurdal. De fleste av disse treffene vil best\u00e5 av jenter, kvinner og damer som s\u00f8ker en nettdate i Hurdal. Disse single jentene fra Hurdal ville ha gledet seg over en dating opplevelse i Hurdal.Det er viktig for mange \u00e5 v\u00e6re 100% anonyme n\u00e5r de gj\u00f8r s\u00f8ket jenter Hurdal p\u00e5 nettet. P\u00e5 Q500 Dating bestemmer du selv hvor mye informasjon du vil andre single kvinner og single menn skal f\u00e5 tilgang p\u00e5 n\u00e5r de gj\u00f8r s\u00f8ket jenter Hurdal.Det kan v\u00e6re mange utfordringer n\u00e5r du gj\u00f8r s\u00f8ket p\u00e5 stikkordene jenter Hurdal, noe vi er oppmerksomme p\u00e5 hos Q500 Dating. Derfor har vi utviklet gode sikkerhetssystemer, og vi har dessuten \u00e5pen supportavdeling som kan bist\u00e5 deg med ditt jente Hurdal s\u00f8k.Vi er stolte av at s\u00e5 mange f\u00e5r match med spennende jenter i Hurdal som de \u00f8nsker \u00e5 date gjennom oss. Q500 Dating har v\u00e6rt stedet for mange singles f\u00f8rste seri\u00f8se m\u00f8te med jenter fra Hurdal.Relasjonstesten for single stiller 300 sp\u00f8rsm\u00e5l om omr\u00e5der som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for et god match med single jenter fra Hurdal. Testen er utviklet av noen av de mest anerkjente psykologer, sexologer og samlivsr\u00e5dgivere i Norden. N\u00e5r du som single har tatt testen er du bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te de rette jenter i Hurdal, og du kan matche deg mot andre jenter i Hurdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "944c963a-fdee-4250-bd51-ed365bb6f449"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/ny-henteordning-for-plastemballasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:19Z", "text": "### \n\n### N\u00e5 skal vi sorter ut plastemballasjen.\n\nAndre uke av januar 2018 starter Avfall S\u00f8r utkj\u00f8ring av sekker for innsamling av plastemballasje fra husstander i Kristiansand, Songdalen, S\u00f8gne og Vennesla.\u00a0 Avfall S\u00f8r deler ut en rull med plastsekker og en krok, for \u00e5 henge sekk med plastemballasje p\u00e5 den gr\u00f8nne dunken p\u00e5 t\u00f8mmedag. Utdelingen av plastsekker og kroker skjer i l\u00f8pet av januar og februar.\n\n### N\u00e5r f\u00e5r vi innsamlingssekkene?\n\nSekker vil bli utdelt i januar/februar, og man vil kostnadsfritt kunne f\u00e5 flere sekker ved behov. Dersom man \u00f8nsker en ekstra rull viser man det med \u00e5 knytte en vanlig b\u00e6repose p\u00e5 gr\u00f8nn dunk ved t\u00f8mming.\n\n### Hva er forskjell p\u00e5 plast og plastemballasje?\n\nPlastemballasje fra husholdninger er poser, folie, begre, bokser og flasker av plast, f.eks. sjampoflasker, kaffeposer, ostepakker, r\u00f8mmebegre, vaskemiddelflasker og b\u00e6reposer. Eksempler p\u00e5 plast som skal leveres i gr\u00e5 dunk er: leker uten elektronikk og batteri, suppeposer, hundeposer, tannb\u00f8rster, penner, brukte lightere, isopor, CD.\n\nSe eksempler her.\n\n### Hvordan behandle plastavfallet?\n\nPlastemballasjen m\u00e5 skylles og samles i b\u00e6reposer, typisk p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og legges i sekker som kan oppbevares p\u00e5 vaskerom, i garasjen eller annet egnet sted, fortrinnsvis under tak. Det kan v\u00e6re praktisk med et sekkestativ eller oppheng p\u00e5 vegg\n\n\n\n### Redusere kostnaden\n\nHusk p\u00e5 at mye plastemballasje kastes i dag i gr\u00e5 dunk. Med ny ordning kan dere derfor vurdere \u00e5 redusere st\u00f8rrelse, antall eller t\u00f8mming av gr\u00e5 dunk. N\u00e5r dere t\u00f8mmer mindre, vil det medf\u00f8re reduserte gebyrkostnader.\u00a0\n\n### N\u00e5r hentes plastavfallet?\n\nPlastemballasje vil bli hentet p\u00e5 samme dato som papiret; hver 4. uke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637b66ba-a6eb-481b-829e-3a2ef88231a5"}
+{"url": "http://st-olav.vgs.no/For-elever/Trygt-og-godt-skolemiljoe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:11Z", "text": "# Trygt og godt skolemilj\u00f8\n\nPublisert 11. aug. 2017, oppdatert 11. sep. 2017\n\nAlle elever har rett til et trygt og godt skolemilj\u00f8. Skolen har plikt til \u00e5 arbeide kontinuerlig og systematisk med \u00e5 fremme helsen, milj\u00f8et og tryggheten til elevene. Det er nulltoleranse for krenkelser og mobbing. Alle som arbeider i skolen har plikt til \u00e5 f\u00f8lge med, gripe inn og varsle ved mistanke om eller kjennskap til at en elev ikke har et trygt og godt skolemilj\u00f8. Skolen har plikt til \u00e5 unders\u00f8ke og sette inn tiltak.\n\nElever som opplever krenkelser eller mobbing, eller som ser at andre elever utsettes for dette, bes snarest om \u00e5 varsle dette til kontaktl\u00e6rer/personal tutor, fagl\u00e6rer, r\u00e5dgiver, elevansvarlig avdelingsleder eller rektor. Foresatte som f\u00e5r kjennskap til krenkelser eller mobbing p\u00e5 skolen bes om \u00e5 varsle skolen s\u00e5 snart som mulig.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nVedlagt finner du kobling til handlingsplan som beskriver hvordan St. Olav videreg\u00e5ende skole arbeider for \u00e5 forebygge, avdekke og h\u00e5ndtere krenkelser og mobbing, samt kobling til nettstedet Nullmobbing og informasjonsside fra Fylkesmannen i Rogaland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3d4dbde-33ef-4a07-8c57-8f11129e4d60"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1375810240_norma_nosler_ballisti.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:55Z", "text": "## Norma Nosler Ballistic Tip 30-06\n\n  \n  \n  \n**En liten indikasjon p\u0148 presisjon.**  \n  \nKombinert med en Schultz\\&Larsen Victory DL97 , Zeiss VICTORY HT og Hausken JD191 gikk dette aldeles str\u0148lende.  \n  \nNorma Nosler BT 150grain, en meget presis sak. Blir artig \u0148 pr\u00b0ve i benk :)\n\n\n\n#### Lars\nja, til rev og g\u0148s. Kulene er litt som norma elite, uegnet til hjortevilt p\u0148 normalt hold. Fungerer greit fra 200m og utover, kombinasjon h\u00b0y fart og uloddet kule gir mye s\u00b0l p\u0148 kort hold.. Har skutt to returbukker med ballistic tip 8gram. Men da p\u0148 litt over snittet skuddavstander.\n\n\n\n*29.12.2013 klokka 22:29*\n\nBruker V-max 110 grain til skjor og kr\u0148ker.\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*29.12.2013 klokka 22:44*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d21a2557-ad5f-4f6b-a788-06120a86a909"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/fylte-kjeks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00181.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:06Z", "text": "# Fylte kjeks\n\n  \n\nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \nFylte kjeks inneholder **464** Kalorier, **43** g Karbo, **7** g Protein og **29** g Fett pr 100 gr  \nFylte kjeks har beregnet \u00e5 ha f\u00f8lgende allergener **Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-n\u00f8tter, Spor-av-Pean\u00f8tter, Spor-av-soya,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nFylte kjeks er: **Vegetar**  \nKlikk her for mer info vegetar/ikke vegetar\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Fylte kjeks\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet  |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier**               | 464.06         | 5\u00a0904.33         | Kcal   |\n| **Protein**                | 6.79           | 86.39            | gram   |\n| **Karbohydrat**            | 43.06          | 547.86           | gram   |\n| **Kostfiber**              | 1.74           | 22.14            | gram   |\n| **Fett**                   | 29.02          | 369.23           | gram   |\n| **Mettet fett**            | 18.91          | 240.60           | gram   |\n| **Salt**                   | 0.38           | 4.88             | gram   |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 3.86        | Kr 49.11         | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0272          | gr totalt        | gram   |\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nElt deigen sammen og sett deigen kj\u00f8lig i et par timer.  \n  \nSpr\u00f8yt deigen ut gjennom kakesprut eller kvern med stjerneformet skive. Skj\u00e6r 2 1/2 - 3 cm lange stenger og sm\u00f8r fyll mellom to og to kjeks.  \n  \nLegg p\u00e5 smurt stekeplate og stek kakene p\u00e5 175 C i ca. 10 minutter.\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Matoppskrift.no  \n**Kategori:**  Kjeks  \n**Land:**  Ukjent-opprinnelse  \n**Innlagt dato:**2003-05-09   \n**Oppdatert dato:**2003-05-09   \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Enkle sjokoladekjeks.Enkle sjokoladekjeks.  \nDenne retten har **436,1 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **48,54 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **22,5 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 5,21.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Sjokoladekjeks.Sjokoladekjeks.  \nDenne retten har **441 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **55,43 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **21,54 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 4,46.- pr** 100 gram.  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Julescones.Julescones.  \nDenne retten har **277,96 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **41,42 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **9,04 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,36.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Chocolate chip cookies med mandler.Chocolate chip cookies med mandler.  \nDenne retten har **386,76 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **48,63 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **18,42 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 6,23.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Sitronbiscotti.Sitronbiscotti.  \nDenne retten har **370,03 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **51,24 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **13,79 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,99.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Kjeks med b\u00e6rfyll.Kjeks med b\u00e6rfyll.  \nDenne retten har **404,5 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **60,95 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **14,76 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,44.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Fiberrike fine scones.Fiberrike fine scones.  \nDenne retten har **218,44 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **33,35 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,26 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 4,47.- pr** 100 gram.  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 P\u00e5skekjeks.P\u00e5skekjeks.  \nDenne retten har **454,19 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **59,18 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **21,81 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,27.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Scones med appelsin, rosiner og n\u00f8tter.Scones med appelsin, rosiner og n\u00f8tter.  \nDenne retten har **329,1 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **37,69 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **16,66 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 5,3.- pr** 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "443d38e0-3018-4f6d-a134-d20becf8b87c"}
+{"url": "https://www.casinojoy.com/no/payment-methods?switcher=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:15Z", "text": "Gj\u00f8r raske innskudd med Visa-kort uten ekstra kostnader hos Casino Joy (s\u00e5 lenge det er gjeldende/tillatt/st\u00f8ttet av VISA). Bare g\u00e5 til ''Innskudd'' p\u00e5 din spillekonto og velg ''Kreditt-/debitkort''. Deretter f\u00f8lger du stegene og pengene vil v\u00e6re p\u00e5 din spillekonto s\u00e5 snart du klikker ''Fullf\u00f8r''. Det kan hende du m\u00e5 bruke en PIN-kode eller passord for ekstra sikkerhet avhengig av din bank, og det er viktig \u00e5 passe p\u00e5 at navnet p\u00e5 kortet er det samme som p\u00e5 spillekontoen hos Casino Joy.\n\n\u00a0\nGj\u00f8r raske innskudd Visa Electron uten ekstra kostnader hos Casino Joy (s\u00e5 lenge det er gjeldende/tillatt/st\u00f8ttet av VISA). Finn ''Innskudd'' p\u00e5 din spillekonto og velg ''Kreditt-/debitkort''. Deretter f\u00f8lger du steg for steg og pengene vil v\u00e6re p\u00e5 din spillekonto s\u00e5 snart du klikker ''Fullf\u00f8r''. Det kan hende du m\u00e5 bruke en PIN-kode eller passord for ekstra sikkerhet ettersom hvilken bank du har, og det er viktig \u00e5 passe p\u00e5 at navnet p\u00e5 kortet er det samme som p\u00e5 spillekontoen hos Casino Joy.\n\n\u00a0\nOpplev raske og trygge innskudd med Neteller (der det brukes/godkjennes/st\u00f8ttes av relevant ewallet).\\* G\u00e5 til ''Innskudd'' p\u00e5 din spillekonto og velg Neteller. Deretter f\u00f8lger du stegene og ditt innskudd vil v\u00e6re p\u00e5 plass. Casino Joy vil huske dine Neteller-detaljer s\u00e5 neste innskudd vil g\u00e5 enda fortere. Husk at eieren av Neteller-kontoen m\u00e5 v\u00e6re den samme som eieren av spillekontoen hos Casino Joy. Du kan lese mer her www.neteller.com.  \n\\*Der det brukes/godkjennes/st\u00f8ttes av e-wallet.\n\n\\*\\*Der det brukes/godkjennes/st\u00f8ttes av e-wallet.\n\nEt Lystig Online Casino\n\nCasino Joy lar deg glemme alle hverdagslige bekymringer med en koselig aura av farger og glede. F\u00f8lg regnbuen og finn skatten som bare fortsetter \u00e5 vokse. Finn sukkerlige bonuser, et enormt utvalg spilleautomater, jackpotspill, bordspill, videopoker og live casino, alt p\u00e5 nett. Her er det ingen sure miner, bare fryd og gammen.\n\nDe St\u00f8rste Jackpotene\n\nFinn mega-glede med megajackpoter hos Casino Joy. Sus gjennom de beste online jacpotene med de st\u00f8rste gevinstene. Opplev fargerike spill som glamor\u00f8se Mega Fortune, den spennende jungelen i Mega Moolah eller ta verden med storm med de Norr\u00f8ne gudene i Hall of Gods. Du trenger ikke engang velge et spill. Du kan spille alle om du vil. F\u00e5 din sjanse til \u00e5 vinne millioner, samtidig som du har det g\u00f8y.\n\nSuverene Online Casinospill\n\nDet finnes mange online casinospill og Casino Joy har passet p\u00e5 \u00e5 velge de aller beste til deg, i tillegg til \u00e5 gi deg et enormt utvalg. Len deg tilbake og kos deg med fargerike spilleautomater, spennende jackpoter, tidl\u00f8se klassikere og mye, mye mer\\! Alle spillene kommer fra ledende spilleleverand\u00f8rer innenfor bransjen, som NetEnt, Evolution Gaming, Microgaming, Quickspin, Yggdrasil, NYX og Play'n Go.\n\nMobilcasino\n\nCasino Joy har samlet hele gledeslandet inn p\u00e5 en egen liten mobilcasino app. Det spiller ingen rolle hvor i verden du er, du kan alltids finne fram fantastiske farger og underholdning. Opplev alle de beste egenskapene til Casino Joy online casino med din mobil, bare noen tastetrykk unna. Bare finn fram din mobil eller ditt nettbrett og f\u00f8lg regnbuen til skatten i enden. Online casinospill har ikke v\u00e6rt lettere.\n\nVi finner ingen spill med det navnet her.\n\nKj\u00e6re passasjer,\n\nVelkommen om bord p\u00e5 nyrenoverte Casino Joy\\! Vi har pusset opp v\u00e5re dekk og gitt de et nytt utseende vi tror du kommer til \u00e5 elske. I tillegg har vi gjort mobil- og PC-opplevelsen din raskere og enklere \u00e5 bruke, slik at du kan navigere problemfritt rundt p\u00e5 v\u00e5rt prisbel\u00f8nnede skip. Vi gleder oss til mange nye eventyr sammen med deg...\n\nKapteinen\n\nStig p\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4444fae7-5ed0-478f-be79-9c65ccb70799"}
+{"url": "http://megaustad.blogg.no/m_102012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:07Z", "text": "  \n\n### Overlevde Sandy\\!\n\nDa har endelig stormen roet seg ned\\! Den gikk over i tre tiden i natt tror jeg, v\u00e5knet hvertfall av Tina som gikk o gla seg p\u00e5 rommet sitt igjen og sa ifr til oss at vi kunne det ogs\u00e5. Men je gog Ashley valgte \u00e5 bli nede i kjelleren, var s\u00e5 tr\u00f8tt at jeg orket ikke \u00e5 b\u00e6re dyna opp trappene. Hadde nett og str\u00f8m hele kvelden s\u00e5 satt og s\u00e5 p\u00e5 Alt for Norge og Hjem, sistnevnte var forresten utroig bra\\! N\u00e5 er v\u00e6ret stabilt, det er kaldt men vinden har gitt seg, tror ikke det regner lenger heller\\! Vi skal ut en tur etterp\u00e5 og se om Sandy har gjort noen store skader rundt om kring. Tar med kamera\\!\n\n  \nG\u00e5rsdagens middag. Selv om str\u00f8m, vann og alt annet fungerte helt fint i andre etasjen valgte jeg og Ashley heller \u00e5 lage mat i kjelleren i mikroen. Ble suppe, pluss at vi fant ferdigkokt pasta i fryseren\\! Yummy\n\n  \nHadde det ganske behagelig gjennom stormen egentlig\\!\n\n### Oppdatering fra kjelleren\n\nN\u00e5 sitter jeg og Ashley i kjelleren etter \u00e5 ha flyttet ned mat, puter, dyner og blader og pcer\\! W\u00e6\u00e6 er skikkelig hardvind ute, stormen er her np men selve orkanen treffer oss ikke f\u00f8r om et par timer tror jeg\\! Uansett s\u00e5 er vi trygge i kjelleren, blir her til i morgen ettermiddag tror jeg, eneste er at vi m\u00e5 p\u00e5 do oppe men ellers har vi mikro og kj\u00f8leskap her nede\\! Hvis str\u00f8mmen g\u00e5r har vi jo et problem der da men jeje. har lagd vafler s\u00e5 vi har det hvertfall haha\\!\n\nMen over til noe MYE bedre\\! Vi har bestilt billetter til *The Jingleball,* det er en konsert med mange artister og en av dem er JUSTIN BIEBER\\!\\!\\!=TRIW\\#TWHIYR0Q Jeg er s\u00e5 utrolig, gr\u00e5ter nesten\\! Fikk jo ikke tak i billetter til konserten i DC men denne gangen var det emant to be\\! Andre artister som kommer er Ed Sheeran, Cher Lloyd, Flo Rida, Enrique Iglesias, Kesha, Austin Mahone og PSY\\! \u00c5\u00e5h herregud \\<3 I tilleg er det 11 desember s\u00e5 det er jo ikke lenge til i det hele tatt\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDjevelkaninen som bor i kjelleren  \n  \n  \n  \n  \n\n### People will die in this storm\n\nSitter p\u00e5 rommet og koser meg i finv\u00e6ret, regner kraftig og bl\u00e5ser en del men vi trenger ikke flykte ned i kjelleren helt enda\\! S\u00e5 akkurat p\u00e5 nyhetene og de sa at stormen m\u00e5 tas seri\u00f8st og at folk kom til \u00e5 bli drept. Alts\u00e5, folk har allerede blitt drept i Karibien men det er fordi husene der er jo ikke lagd for \u00e5 t\u00e5le slikt v\u00e6re. Problemet v\u00e5rt er at det er mange gamle tr\u00e6r rundt huset og hvis det bl\u00e5ser for mye kan de falle p\u00e5 huset. Har fortsatt str\u00f8m og nett s\u00e5 h\u00e5per det holder seg s\u00e5nn en stund, str\u00f8mkablene her ligger under bakken s\u00e5 eneste grunnen til at vi skal miste power er om str\u00f8mhuset blir truffet. Forige gang det var orkan/storm her i sommer mistet de str\u00f8mmen i 5 timer s\u00e5 var den tilbake\\! \u00a0f\u00f8ler jeg hadde v\u00e6rt mye reddere om jeg hadde v\u00e6rt hjemme n\u00e5\\! Det blir liksom noe helt annet n\u00e5r man er midt oppi det selv Kommer nok til \u00e5 g\u00e5 veldig bra med oss. Synes det er s\u00e5 latterlig n\u00e5r jeg ser folk klage p\u00e5 facebook om at det er sn\u00f8 hjemme. Tenk dere \u00e5 sitte \u00e5 vente p\u00e5 en orkan isteden, da er dere glade for litt sn\u00f8:)\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n\n### Ny header\n\n\u00c5hh jeg er s\u00e5 duum\\! Lastet opp en ny header som \u00f8dela hele designet\\! S\u00e5 har sittet i to timer og pr\u00f8vd \u00e5 fikse det.. N\u00e5 har jeg en annen header fordi den andre ble liksom ikke s\u00e5 fin. Ikke at den jeg har n\u00e5 er s\u00e5 fin heller men liker fargene der mye bedre\\! Har jo hele dagen i morgen p\u00e5 \u00e5 fikse p\u00e5 det ogs\u00e5, vil at bloggen skal v\u00e6re stor, s\u00e5nn at jeg kan ha store bilder men sidemenyen blir flyttet ned i bunnen\\! Pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 sidemenyen liten men det funker ikke. Det er bare en viss tid du orker \u00e5 sitte med blogg design, plutselig klikker alt\\! Jeg blir utrolig fort irritert p\u00e5 s\u00e5nt(alt generelt egentlig) s\u00e5 akkurat n\u00e5 orker jeg ikke mer av det. H\u00e5per dere liker den midlertidige headeren som jeg kommer til \u00e5 ha lenge fordi jeg er lat og ikke gidder \u00e5 skifte. Jeg redigerte bort en sko som var i h\u00e5nden min, men s\u00e5 s\u00e5 det teit ut s\u00e5 jeg tok en drink der isteden, det ser jo ikke teit ut haha\\!\n\n29.10.2012 @ 06:46 - Blogg - kommentarer (5)  \n### Fri i morgen\\!\n\nHey ho\\! Jeg har det bra, stormen har ikke kommet til oss enda, den er ventet i morgen eller tirsdag\\! Idag har vi egentlig bare slappet av, trodde vi m\u00e5tte flytte ned i kjelleren men slapp det heldigvis forel\u00f8pig. Vi reiste p\u00e5 Kohls, de har alt mulig s\u00e5 jeg kj\u00f8pte litt kl\u00e6r der og p\u00e5 TJ-MAX\\! S\u00e5 spiste jeg og Ashley eller \u00c6sjb\u00e6sj som jeg kaller henne n\u00e5 p\u00e5 Outback\\! Digg australsk resturant, spiste *Norwegian Salmon*, den smaker bedre hjemme men var fortsatt godt. \u00a0I morgen har vi FRIII\\! Vet jo ikke om vi har str\u00f8m eller nett da men det er digg uansett\\! Har kanskje fri til og med onsdag\\! S\u00e5 er det jammen meg fri neste tirsdag og pg valget\\!\u00a0\n\n  \n*Ralph Lauren  \n  \nRalph Lauren*\n\n*  \nCrofts\\&Barrow*\n\n*  \nSonoma  \n  \nLauren Conrad*\n\n*  \nMorgenk\u00e5pe fra Ralph Lauren*\n\nEneste planen for i morgen er \u00e5 lakke neglene. Haha\\! Og hvis jeg har nett skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 skrive noen innlegg ferdig s\u00e5 jeg har noen \u00e5 publisere senere:) N\u00e5 skal vi se p\u00e5 Hocus Pocus, blogg\u00e6s\\!\n\n### FRANKENSTORM\n\nHeihei\\! Ikveld har vi hatt bes\u00f8k av noen jenter, spist chilli, godiis, cupcakes og sett p\u00e5 horrormovies\\! Etter alle hadde reist ryddet vi opp og reiste til Starbucks og m\u00f8tte Angel og Logan\\! Haha er allid utrolig g\u00f8y \u00e5 snakke med de, morsomme folk\\! Skal p\u00e5 bonfire med de neste neste helg\\! I morgen skulle vi egentlig p\u00e5 shopping, men p\u00e5 grunn av stygge Frankenstorm m\u00e5 vi flytte ned i kjelleren. Ok n\u00e5 overdriver jeg kanskje litt men jeg har omtrent null varme kl\u00e6r. Fryser ihjel hver morgen, det virker kanskje som om jeg har shoppet mye kl\u00e6r, men tenk litt p\u00e5 at de er de eneste kl\u00e6rne jeg har\u00a7 Har jo omtrent null hjemmefra med. Har fryst sykt i to-tre uker n\u00e5, m\u00e5 n\u00f8dt til \u00e5 komme oss et sted snart\\!\u00a0\n\nUansett, regner med at folk er litt mer interesert i \u00e5 h\u00f8re om stormen enn om mine klager over at jeg ikke har nok kl\u00e6r. Stormen skal treffe oss i morgen kveld, jeg vet ikke om vi har internett eller str\u00f8m n\u00e5r jeg v\u00e5kner. Vi kommer til \u00e5 overleve fordi vi skal flytte ned i kjelleren og da er vi helt trygge, jeg er egentlig dritredd fordet men jeg vet at det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra. Men jeg bare ser for meg at hele gata blir \u00f8delagt som \u00e5 Frustrete Fruer n\u00e5r orkanen kommer. Ufff. \u00a0Skal lade pc og mobil i natt og forh\u00e5pentligvis kan jeg oppdatere dere i morgen f\u00f8r str\u00f8mmen forsvinner, for det gj\u00f8r den garantert. \u00a0Vi skal nok ikke p\u00e5 skolen p\u00e5 mandag s\u00e5 kommer jo en god ting ut av dette da\\!\u00a0\n\n  \n  \nV\u00e6r glad dere ikke har s\u00e5 skummelt v\u00e6r hjemme\\!\u00a0\n\n### Last football game\\!\n\nHeihei\\! Ig\u00e5r var vi p\u00e5 den siste fotballkampen og vi VANT\\! Wohoo\\! \u00a0Var mye morsommere ig\u00e5r enn den f\u00f8rste gangen vi reiste, s\u00e5 bra kveld, bra kveld. Var p\u00e5 Starbucks f\u00f8r kampen, har ikke drukket det \u00a0hele uken\\! Og etter reiste jeg og Michaela p\u00e5 Bella's cafe som var utrolig koslig\\! Var live musikk og super hyggelige mennesker. idag har vi spist lunsj med omr\u00e5edrepresentanten min fra EF, hun er utrolig hyggelig og s\u00f8t\\! N\u00e5 skal vi ha movie night med noen folk over og se p\u00e5 skrekk filmer\\! Koos\\! Fikk forresten 89% p\u00e5 mattepr\u00f8ven min aka B+\\! N\u00e5 g\u00e5r det mye bedre med ord og alt i klassen s\u00e5 h\u00e5per det fortsetter som dette\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nBeklager for iPhone bilder meen orket ikke drasse med meg kamera\\! Skal pr\u00f8ve \u00e5 ta noen bilder i kveld, kiss kiss\\!  \n  \n  \n  \n\n### Sport\\&Health next\\!\n\nIg\u00e5r var jeg @Kramers med resten av government gruppen min for \u00e5 spille inn en kampanjefilm\\! Vi er for abort, legalisering av\u00a0marijuana, legalisering av prostitusjon og st\u00f8tter homofilt ekteskap\\! Vi hadde jo egentlig ganske gode ideer men n\u00e5r vi filmet med iPhone(selv om jeg sa jeg kunne ta med speilrefleksen og filme) s\u00e5 sier det seg selv at det ikke ble max kvalitet p\u00e5 filmen.. Var uansett veldig g\u00f8y, holdte p\u00e5 \u00e5 le meg ihjel hele tiden\\!\n\n  \nChris  \n  \n(Alex) Kramer og Ian\\!  \n  \n  \nP\u00e5 slutten gikk vi ned i kjelleren og de sk\u00f8t p\u00e5 den store plakaten med softball, fordi de er amerikanere og det er s\u00e5nt de gj\u00f8r p\u00e5 fritiden. Go second ammendment\\! Haha  \n  \nFikk ogs\u00e5 et brev fra mamma, pappa, KI og Oscar idag fra de var i Harry Potter land i London\\!  \n\n\nN\u00e5 skal jeg skifte s\u00e5 er det Sport\\&Health next\\!\n\n\u00a0\n\n### Et lite hallo\n\nHeihei\\! N\u00e5 skal jeg straks til Kramer med resten av government gruppen for \u00e5 spille inn en kampanjevideo\\! Forh\u00e5pentligvis lar de seg overtale til at vi legger filmen p\u00e5 youtube s\u00e5 jeg kan legge den ut p\u00e5 bloggi\\!Jeje blogger n\u00e5r jeg kommer hjem igjen, ville bare oppdatere fordi jeg er s\u00e5 glad i alle sammen. Farvel.\n\n  \n  \n  \n\n### Utslitt\\!\n\nN\u00e5 ligger jeg helt utslitt i sengen, har endelig f\u00e5tt tid til \u00e5 trene igjen og det merkes for \u00e5 si det s\u00e5nn. Var og jogget i/p\u00e5(?) Government Island ig\u00e5r i nesten en time, s\u00e5 spiste vi middag p\u00e5 en skikkelig country resturant i Fredricksburg etterp\u00e5\\! Snakket med Tor Eivind p\u00e5 skype nesten helt til jeg sovnet, f\u00f8ltes nesten som om jeg ikke skal sove alene i \u00a0250++ dager til.. Idag har vi ogs\u00e5 v\u00e6rt og trent men da p\u00e5 gymmen, s\u00e5 da er jeg forn\u00f8yd\\! Har ogs\u00e5 f\u00e5tt tilbake karakterer, har g\u00e5tt opp i b\u00e5de government og historie\\! har B- og B+, er veldig forn\u00f8yd med det\\! P\u00e5 s\u00f8ndagen skypet jeg forresten med Idag og Ingebj\u00f8rg, det var koslig\\! Haha n\u00e5 blir det en og en setning om ti forskjellige temaer men jeg er s\u00e5 sykt sliten, \u00f8ynene mine glir igjen og musklene verker\\! Kunne virkelig trengt en massasje n\u00e5\u00e5..\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHer er noen bilder fra da vi spilte minigolf p\u00e5 l\u00f8rdag, kj\u00f8rte ogs\u00e5 go kart\\! G\u00f8y\\! W\u00e6 e e tr\u00f8yt, m\u00e5 s\u00f8ve\\!\n\n### I belong with you, you belong with me\n\nIdag har jeg v\u00e6rt ganske s\u00e5 produktiv\\! Har ryddet og st\u00f8vsuget rommet, vasket min del av vasken p\u00e5 badet og gjort lekser som vi fikk til i morgen. Hvem gir lekser til mandag n\u00e5r det er fredag? Ikke g\u00f8y\\! Var p\u00e5 TJ-MAX istad fordi jeg skulle kj\u00f8pe en morgenk\u00e5pe, kinaen begynner \u00e5 bli altfor kald s\u00e5 m\u00e5tte ha en som var muk og pusete \u00e5 ha p\u00e5 seg etter en dusj\\! Viser hva jeg kj\u00f8pte i morgen. Vi reiste tilbake til Government Island ogs\u00e5 for \u00e5 ta noen bilder til header\\! Ashley har noe som heter \"independent study\" p\u00e5 skolen hvor man studerer det man er interssert i og presenterer det p\u00e5 slutten av \u00e5ret. Ashley har valgt fotografi s\u00e5 hun har tilgang p\u00e5 photoshop osv\\! S\u00e5 da sl\u00e5r vi to fluer i en smekk ved at hun f\u00e5r flere bilder til prosjektet sitt og jeg f\u00e5r ny header\\! Elsker forresten sangen under\\! Koslig sang:) Funket ikke \u00e5 f\u00e5 den i liten\\! Stod at videospilleren var for liten \\!Whyy?\n\n*  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*\n\n*  \n  \n  \n*H\u00e6lle m\u00e5ne, bare bilder av meg jo\\! Egotrip. Uansett, vet ikke hvilket bilde jeg burde bruke men st\u00e5r vel egentlig mellom 1,2,5,6\\!\u00a0\n\n**Hvilket bilde burde jeg velge? Hj\u00f8lp\\!\\!**\n\n### Fin dag med Michaela\\!\n\nIdag har jeg og Michaela r\u00e5net litt rundt i Stafford\\! Var blant annet i en park som var utrolig fin\\! N\u00e5 skal jeg og Ashley straks ut igjen s\u00e5 rekker ikke skrive s\u00e5 mye nuu.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n### Home alone\\!\n\nHei\\! Idag har jeg v\u00e6rt alene hjemme fordi Tina er p\u00e5 sykehuset og Ashley er der med henne. Jeg har to pr\u00f8ver i morgen og to artikler i government som m\u00e5tte leveres inn s\u00e5 fant ut at det var bedre at jeg ble hjemme. Tror Ashley kommer hjem om en time or so\\! Forresten, denne uken har vi f\u00e5tt pakker med bestillingsskjemaer til graduation\\! Kapper og hatter osv, jeg har jo egentlig f\u00e5tt beskjed at det ikke var noe problem at jeg var med, bare gikk uten \u00e5 f\u00e5 ekte diploma\\! men n\u00e5 var det plutselig ikke greit lenger. Jaja da slipper jeg \u00e5 bruke penger p\u00e5 det haha\\! hadde jo v\u00e6rt litt g\u00f8y da men er ikke noe jeg kan gj\u00f8re noe med.\n\n  \n  \n  \n  \n  \nDagens middag, home alonee\\! Neida f\u00e5r vel lage noe kos til GLEE etterp\u00e5\\!  \n  \n  \n\n### RIDE\n\n### I miss you\n\n  \n  \nSynes det bilde her er s\u00e5 fiint\\! Er utrolig vanskelig \u00e5 v\u00e6re borte fra kj\u00e6resten sin et helt skole\u00e5r, skal skrive et eget laangt innlegg om det men det blir liksom s\u00e5 mye \u00e5 skrive fordi det er s\u00e5 mye \u00e5 si\\! S\u00e5 m\u00e5 ha god tid n\u00e5r jeg skal skrive det. Er utrolig vanskelig men samtidig bra \u00e5 ha deg n\u00e5, har alltid deg \u00e5 snakke med, kan si alt selv om jeg vet at det er vanskelig \u00e5 h\u00f8re men f\u00f8ler at det er bedre \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig om alt selv om det kan f\u00f8re til litt sjalusi? haha\\! N\u00e5r jeg f\u00f8ler meg veldig liten og alene p\u00e5 andre siden av jorden er det s\u00e5\u00e5 godt \u00e5 ha noen du vet bryr seg 110% og som st\u00f8tter deg s\u00e5 mye\\! Har jeg en d\u00e5rlig dag blir jeg i mye bedre hum\u00f8r av \u00e5 h\u00f8re stemmen in og f\u00e5 noen gode r\u00e5d isteden for \u00e5 sitte og stenge meg inne\\! Men \u00e5h, skal skrive et innlegg hvor jeg sier mer hvordan det er \u00e5 ha avstandsforhold, orker ikke n\u00e5 fordi jeg kommer sikkert til \u00e5 sitte og sippe n\u00e5r jeg skriver det\\! Uansett, takk for at du alltid er der og f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg bedre n\u00e5r jeg har en d\u00e5rlig dag\\! Love you\u00a0\u2665\n\n### Free Starbucks\\!\n\nDen dagen her har v\u00e6rt utrolig slitsom, sov bare tre timer i natt. V\u00e5knet klokken tre og fikk ikke sove etter det\\! Herregud var helt utslitt p\u00e5 skolen.. Like utslitt n\u00e5r jeg kom hjem s\u00e5 har v\u00f8rt utrolig vanskelig \u00e5 gj\u00f8re leksene mine n\u00e5r \u00f8ynene glipper igjen konstant\\! har pr\u00f8ve i government i morgen og vet ikke helt hvordan den kommer til \u00e5 ga. Jaja, heldigvis trenger jeg ikke over C, ordner seg det\\! Reiste p\u00e5 Starbucks senere da Ashley kom hjem og fikk GRATIS kaffe. har vel v\u00e6rt der s\u00e5 mange ganger at vi fikk bonus haha\\! Neida I know why, fordi jeg er awesome\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n### Idiot\\!\n\nIdag, idag, idag. Hadde en ganske fin dag i dag, hadde benchmark i historie, betyr pr\u00f8ve i alt vi har g\u00e5tt igjennom de siste to ukene. Er ca 60 sp\u00f8rsm\u00e5l og det gikk helt greit\\! Har B i historie s\u00e5 det er jeg forn\u00f8yd med, mye mulig den g\u00e5r ned etter denne pr\u00f8ven men jaja. Resten av dagen var helt fin helt til vi hadde Art. Det var en **idiot**\u00a0som poket jakken min med oljemaling, jeg ble ikke s\u00e5 veldig blid ettersom Juicy Couture jakken min fikk SVART maling p\u00e5 seg og ble utrolig sur\\! Jeg sa til han at hvis den flekken ikke gikk vekk m\u00e5tte han betale meg s\u00e5 jeg kunne kj\u00f8pe en ny en. Da jeg kom hjem raget jeg helt og var utrolig sur, haha glad ingen s\u00e5 meg da jeg skreik til h\u00e5rb\u00f8rsten da jeg mistet den i gulvet. Var jo egentlig ikke verdens undergang men var flere ting som irriterte meg grundig idag, blant annet en gutt om ikke tar et forbanna hint, s\u00e5 var ikke i et godt hum\u00f8r. Heldigvis sendte s\u00f8te Michaela meg melding og lurte p\u00e5 om jeg ville v\u00e6re med og ta en smoothie\\! Da fikk jeg roet meg grundig ned og i tillegg ble jeg minnet p\u00e5 hvor mye jeg elsker smoothie\\! Starbucks er g\u00f8tt men vil ikke adde mer fett til kroppen enn jeg m\u00e5 s\u00e5 smoothie er bedre altarnativ\\!(\u00e6rnt\u00e6rnativ) Dessuten har jeg en creepy stalker der n\u00e5 s\u00e5 har plutselig ikke lyst p\u00e5 kaffe lenger\\! Haha m\u00e5 ta guttene her i et eget innlegg, STOR forskjell fra norske gutter for \u00e5 si det s\u00e5nn... Snakket med Tina om mitt rage om min fine jakke og hun sa at gutten som s\u00f8lte p\u00e5 den mest sansynlig ikke kom til \u00e5 betale meg tilbake fordi det var ikke sikkert han hadde r\u00e5d til det. Det er ikke s\u00e5 vanlig \u00e5 betale ting tilbake her fordi det kan ha v\u00e6rt et uhell. Ashley sa det samme og jeg bare f\u00f8lte at vikingblodet bruste i \u00e5rene mine og ble skikkelig sur igjen haha. Hvis jeg hadde fortalt dette til bestefar vet jeg han han hadde sagt \" Du viser ingen n\u00e5de du\\!\" haha ahn sier alltid det n\u00e5r jeg er der og klikker for en eller annen grunn\\! Kom til \u00e5 kalle gutten for \"fucktard\" til Ashley og jeg visste ikke at Tina s\u00e5 det. S\u00e5 litt etterp\u00e5 kom Ashley opp med jakken og sa \" The fucktard doesn't have to pay you\" haha\\! \u00c5h ble s\u00e5 sykt glad n\u00e5r flekken var borte\\!\\!\u00a0\n\n  \n\u00a0Se p\u00e5 den flekken\\!\\! Den var plassert s\u00e5nn at det ikke gikk an \u00e5 skjule den\\!\u00a0\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg starte med government igjen, burde vel egentlig se p\u00e5 debatten i kveld men tror jeg heller bare leser VG i morgen for der kommer de viktiste \u00f8yeblikkene:)\u00a0\n\n### More pics from VA Beach\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHer var det folk som sang Jesus sanger, MY GOD IS AWESOMEE\\! En av sangene som ble fremf\u00f8rt  \n  \nYum\\!  \n  \nFine t-shirts  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEtter skolen idag reiste vi p\u00e5 Starbucks fordi vi skulle m\u00f8te en vennine av Ashley som g\u00e5r p\u00e5 college, men s\u00e5 kune hun ikke aleikevel.. Men vi reiste til Starbucks uansett heh. Ble Wegmans etterp\u00e5 hvor jeg kj\u00f8pte masse digg som jeg har savnet i hverdagen, som brunost. Har ikke spist det p\u00e5 hvertfall to uker, det st\u00e5r til og med Norway p\u00e5 den\u00a0\u2665 N\u00e5 skal jeg ta meg litt mat, italiensk salami og ciabata(heaven) for s\u00e5 \u00e5 se resten av Alt For Norge episoden fra ig\u00e5r\\! Blogges tomorow\\!\n\n### VA BEACH\n\nSynes Virginia beach var et veldig fint sted og vil definitivt tilbake n\u00e5r det er rett sesong\\! Mange butikker og spisesteder var stengt p\u00e5grunn av at det ikke var turistsesong\\! Ashley (sjekk ut bloggen)\u00a0tok ca 500 bilder denne helgen, s\u00e5 tror jeg fordeler bildene i to innlegg\\!\n\n  \nLer meg ihjel n\u00e5r Ashley etterligner Gudfaren\\! Hun gj\u00f8r ogs\u00e5 \"Herbert the pervert\" eller hva han heter, sykt morsomt\\! Skal legge ut en video av det en dag\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTunnelen g\u00e5r under havet\\!  \n  \nTror dere jeg freaket ut da jeg s\u00e5 det norske flagget eller? Skj\u00f8nte ingenting haha\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nElsker ansiktsutrykket mitt p\u00e5 det bildet her\\! Photobomb liksom\\! Dette er forresten vertsforeldrene mine Tina og Jeff\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMister buksa, m\u00e5tte ta the norwegian dance  \n  \nOpp med buksa uten hender  \n  \nNyter solen\n\nDel 2 kommer i morgen\\! N\u00e5 skal jeg lage meg litt mat f\u00f8r jeg skal se p\u00e5 Alt For Norge\u00a0\u2665\n\n### Chiller med \u00c6sj\n\nHeey\\! N\u00e5 ligger jeg og Ashley i hver v\u00e5r dobbeltseng og ser p\u00e5 Wipeout p\u00e5 hotelrommet\\! Har v\u00e6rt en lang dag, har g\u00e5tt masse og tatt mange bilder. Forteller litt n\u00e6rmere i morgen siden det er s\u00e5 ork \u00e5 skrive p\u00e5 iphonen.\n\n\n\nFant ut at Virginia Beach er s\u00f8sterbyen til Moss\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRolo yolo\\! Trodde det skulle som smil, gjorde ikke det..ble litt mange iPhone bilder men er det beste jeg kan f\u00e5 til idag, bedre enn ingenting\\!\n\n### @VA Beach\n\nHeihei n\u00e5 er vi at Virginia Beach\\!\\! Vet ikke helt hva planen er for morgendagen men tror vi skal p\u00e5 stranden, selv om det er for kaldt til \u00e5 bade da.. Var spirit day p\u00e5 skolen idag og jeg m\u00e5 bare si at jeg bar faktisk imponert over \"school spiriten\" Brooke Point har\\! Fikk v\u00e6re med p\u00e5 Senior walk ogs\u00e5 selvom jeg er Junior\\! Men skriver mer om det p\u00e5 s\u00f8ndag n\u00e5r vi er hjemme igjen\\! N\u00e5 skal jeg og Ashley straks flytte til v\u00e5rt eget rom p\u00e5 hotellet, partyy\\! Haha\\!\n\n\n\n\n\n\n\nHer var det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 shake a$$ til ping pong ballen falt ut\\!\n\n\n\nYearbook bildet mitt\\!\n\n\n\nMeg i bilen\\<3 Ashley syntes jeg var s\u00e5 s\u00f8t s\u00e5 hun m\u00e5tte ta bilde av meg\n\n### If.. Then..\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHar sittet sykt lenge med historien min n\u00e5\\! Var masse oppgaver p\u00e5 baksiden av arket s\u00e5 var ikke bare \"g\u00f8y\" . Er forn\u00f8yd med resultatet, de skal henge p\u00e5 bibloteket s\u00e5 da m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage den litt fin vett\u00f8. Ok den ble ikke s\u00e5 fin, men den er basert p\u00e5 en ganske sann historie.  \n  \n\n### Tutoring\\!\n\n  \n  \n  \nEtter skolen idag ble jeg igjen for \u00e5 snakke litt med mattel\u00e6reren min\\! Gikk glipp av alle mattetimene forige uke s\u00e5 gikk ikke s\u00e5 veldig bra p\u00e5 pr\u00f8ven jeg hadde ig\u00e5r, tror jeg fikk en C men m\u00e5 f\u00e5 opp hele karakteren i matte s\u00e5 det holder egentlig ikke. Vi gikk gjennom pr\u00f8ven og jeg klarte og svare p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene s\u00e5 der hun hadde trekt si 8 poeng trakk hun bare 4 siden jeg egentlig kunne det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 m\u00f8te henne etter skolen hver dag vi har matte ut denne m\u00e5neden s\u00e5 jeg f\u00e5r trekt karakteren opp. N\u00e5r jeg har snakket med Rikke og Heidi sier de at geometri er dritlett s\u00e5 enten er det jeg som er dum eller s\u00e5 har jeg vanskligere enn de\\! I timene er det slik at l\u00e6reren g\u00e5r igjennom stoffet sykt kjapt og s\u00e5 jobber vi kanskje fem minutter med noen oppgaver f\u00f8r vi har en mini pr\u00f8ve. Neste time er det akkurat samme bare med nytt tema\\! Vi ble enige om at hun skal gi meg ferdige notater s\u00e5nn at jeg kan f\u00f8lge med p\u00e5 tavlen isteden for \u00e5 skrive ned ting\\! Det som suger er at etter oktober skal hun starte \u00e5 trene \"track\" hver dag.. S\u00e5 hvis jeg vil ha hjelp m\u00e5 jeg komme f\u00f8r skolen starter..\n\n  \n  \n  \n  \nN\u00e5 skal jeg skrive en *if then* \u00a0historie i matte, legger ut bilde hvis den blir bra\\!  \n  \n\n### Homecoming week\\!\n\nWohoo spirit week\\! F\u00f8ler egentlig ikke at school spiriten p\u00e5 Brooke Point n\u00e5r helt frem til meg. Det er g\u00f8y \u00e5 kle seg ut og alt det der n\u00e5r det er homecoming week(som er denne uken) men jeg f\u00f8ler liksom ikke noe spirit haha\\! Idag var opposite day, folk var kledd som motsatt kj\u00f8nn, katter, engler, djevler, gamlinger, superhelter etc.. N\u00e5r jeg s\u00e5 kattefolk tenkte jeg egentlig bare at de er s\u00e5nne mennesker som utnytter slike utkledningsdager til \u00e5 vise hvordan de egentlig har lyst til \u00e5 kle seg. De fleste var s\u00e5nn halv emo s\u00e5 skj\u00f8nner det jo litt, haha n\u00e5 f\u00f8lte jeg meg litt d\u00f8mmende her men det er faktisk ikke s\u00e5 mange andre \"klikker\" som kler seg ut som katter bortsett fra de..\n\nUansett\\! har spilt litt tennis idag og gjort lekser\\! Har ca 100 sp\u00f8rsm\u00e5l i historie, so much fun\\! heldigvis teller det mye p\u00e5 karakteren \u00e5 faktisk levere inn sp\u00f8rsm\u00e5lene s\u00e5 om pr\u00f8vene g\u00e5r d\u00e5rlig kan jeg falle tilbake p\u00e5 at jeg har gjort leksene mine\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMeg og mitt r\u00f8de h\u00e5r:( N\u00e5 orker jeg rett og slett ikke mer av stygge historieoppgaver s\u00e5 skal se p\u00e5 Alt for Norge\\! Skal unne meg en Kvikk Lunsj, hvis noen vil s\u00e5 er det lov til \u00e5 sende fler alts\u00e5, s\u00e5 jeg ikke trenger \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 utrolig sparsom\\! Sender selvf\u00f8lgelig noe tilbake ettersom akkurat DU er s\u00e5 snill og sender meg Kvikk Lunsj, skriver det med stor forbokstav fordi jeg har f\u00e5tt mye mer resptekt for den n\u00e5..  \n  \n  \n  \n\n### @Michaela\\!\n\nIdag hadde vi fri fra skolen s\u00e5 fikk sovet lenge og hvilt skikkelig ut, deilig\\! Jeg og Ashley var hjemme hos Michaela fra art klassen min\\! Hun spurte for et par dager siden om jeg kunne dip dye h\u00e5ret hennes\\! Vi m\u00f8tte henne p\u00e5 Target og kj\u00f8pte h\u00e5rfarge og reiste hjem til henne\\! Selv om vi hadde i fargen lenger enn vi skulle ble det likevel ikke s\u00e5 lyst som hun ville s\u00e5 hun skal gj\u00f8re det en gang til, hun kj\u00f8pte farge og ikke bleking s\u00e5 kan vel ha noe med det \u00e5 gj\u00f8re\\! Jeg synes det ble veldig fint, er mye finere irl ogs\u00e5\\! Pr\u00f8vde \u00e5 ta noen fine bilder av meg ogs\u00e5 med den nye fargen men er s\u00e5 blek og s\u00e5 skikkelig oljete ut.. Neste gang skal jeg v\u00e6re bedre forberedt OG ta bilder et sted h\u00e5ret mitt ikke ser s\u00e5 r\u00f8dt ut. Ser myye finere ut i virkeligheten..\n\nHER er forresten bloggen til Michaela\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n**Etter**\n\n**  \n  \n**\n\n****Synes ikke s\u00e5 veldig godt p\u00e5 bildene men det gj\u00f8r det i virkeligheten\\! Meen skj\u00f8nner at hun vil ha det enda lysere\\!\n\n  \n  \n  \n  \nEr halvveis irritert over at jeg ba om BRUNT h\u00e5r med null r\u00f8dskj\u00e6r og fikk akkurat det jeg ikke ville ha. Men p\u00e5 en annen side liker jeg det\\! Det mest irriterende med det er at \u00f8yenbrynene mine passer ikke til h\u00e5ret i det hele tatt..G\u00e5r nok et annet sted og fikser h\u00e5ret neste gang\\!\u00a0\n\nReiste p\u00e5 Buffalo Wild Wings etter h\u00e5rfargingen\\! Namnam\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n**NATTA\\!**\n\n### I'm a VIB\n\nHeiloo\\!\n\nIdag startet dagen med \u00e5 v\u00e5kne klokken \u00e5tte, de dagene man kan sove lenge er det utrolig ergelig \u00e5 \u00e5 v\u00e5kne s\u00e5 tidlig. v\u00e5knet av sol i tryne og det var ikke s\u00e6rlig digg.. Ashley stakkar m\u00e5tte st\u00e5 opp mye tidligere fordi hun har tatt SAT idag, det er en pr\u00f8ve de fleste seniors tar. Er s\u00e5nn at man f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l i matte, historie og engelsk+skrive essays osv. Uansett s\u00e5 sendes resultatene til de collegene de s\u00f8ker p\u00e5 og om du gj\u00f8r det bra p\u00e5 SAT er det lettere \u00e5 komme inn p\u00e5 college\\! S\u00e5 mens hun gjorde det fikset jeg meg og spiste litt, leste bok, leste nyheter, blogger, masse nyttige ting. Da hun endelig kom hjem skulle vi til Fredriksburg med Sam og Roxanne\\! De kom og plukket oss opp og etter ca fem minutter med kj\u00f8ring lagde bilen en rar lyd, tror den var overoppheted og de pr\u00f8vde alt mulig for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 kj\u00f8le seg ned. Endte med at vi kj\u00f8rte hjem igjen og byttet til Ashleys bil\\! I Fredriksburg m\u00f8tte vi Michael og Riley. Hun jeg m\u00f8tte fra Norge jobber p\u00e5 Sephoraen der s\u00e5 hun hjalp meg, haha ventet d\u00f8dslenge for at hun skulle bli ledig s\u00e5 jeg kunne snakke litt norsk\\!\u00a0\n\n  \nJeg f\u00e5r konstant maskaraflekker under og over \u00f8ynene s\u00e5 Julie( fra Norge\u00a0\u2665) anbefalte pudderet fra *Makeup Forever,* hadde tenkt p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe et pudder uansett og n\u00e5r det har flere funksjoner er det jo perfekt\\! Kj\u00f8pte ogs\u00e5 en leppestift fra *laura mercier* og lipliner fra *Makeup Forever\\!* Fargen er s\u00e5 perfekt, \u00e5\u00e5h h\u00e5ret og fargen p\u00e5 leppestiften passer s\u00e5 bra sammen\\! Ny favoritt\\!\\!  \n  \n  \n  \n  \n\u2665\u2665\u2665  \n  \nHaha har handlet en del p\u00e5 Sephora s\u00e5 er n\u00e5 VIB\\! F\u00e5r 10% off p\u00e5 neste kj\u00f8pt s\u00e5 det er jeg forn\u00f8yd med\\!  \n  \nP\u00e5 Sephora samler du opp poeng for hver gang du handler\\! Hadde spart opp nok til en av de st\u00f8rste pakkene, har brukt Porefessional i halvannet \u00e5r og skulle faktisk akkurat til \u00e5 kj\u00f8pe meg en ny\\! Men s\u00e5 hadde jeg jo nok poeng og fikk den \"gratis\". \u00a0Fikk ogs\u00e5 med to samples fra Ole Henriksen\\!\n\n  \nVar p\u00e5 en random butikk senere og kj\u00f8pte alt dette for 130,-. \u00a0Nail rescuen funket virkelig, \u00e5 blir s\u00e5 glad n\u00e5r s\u00e5nt funker\\!\n\nI morgen vet jeg ikke helt hva planene er men skal pr\u00f8ve p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tatt bedre bilder av h\u00e5ret\\!:)\n\n### Ny h\u00e5rfarge\\!\n\n\n\nSkulle farge h\u00e5ret mitt brunt men det ble vel egentlig litt mer r\u00f8dt\\! But I happen to like it\\! Vinr\u00f8dt er jo superhot right now s\u00e5 da passer h\u00e5ret perfekt inn\\! Neida, det er bare med blits og sol h\u00e5ret f\u00e5r r\u00f8dskj\u00e6r, regner med at det g\u00e5r over etter et par vask\\! Betalte **52$**\u00a0for farge og klipp, noe som er helt vilt billig\\! Det er ikke s\u00e5nn tacky r\u00e5nebabe farge alts\u00e5, i virkeligheten ser det helt annerledes ut\\!\\! Kommer nok bedre bilder i morgen n\u00e5r Ashley kan ta de istedenfor selvutl\u00f8seren\\!:)\n\nI kveld var vi forresten p\u00e5 kino og s\u00e5 \"Pitch perfect\" med Michael, Riley, Angel og Logan\\! Filmen var ganske morsom men den var ikke syykt bra. Hvis du liker acapella anbefaler jeg filmen\\!\n\n06.10.2012 @ 06:26 - Blogg - kommentarer (15)  \n  \n\n### My voice..\n\nJeg er syk igjen.. Akkurat da jeg ikke var kvalm lenger begynte jeg \u00e5 f\u00e5 vondt i halsen, tenkte at det bare var en forskj\u00f8lelse s\u00e5 reiste p\u00e5 skolen ig\u00e5r. Men etter f\u00f8rste time ga jeg opp og gikk til helses\u00f8ster. Hun sa jeg kanskje hadde streptokokker og lot meg ligge og sove til Tina kom og hentet meg. Sov i mange timer til da jeg kom hjem og da Tina kom hjem fra jobb reise vi til legen. Tok evigheter \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hva som var galt, satt og ventet i et rom i over en time.. Viste seg at jeg har en infeksjon eller betennelse i halsen, fikk antibiotika og noe for halsen.. Jeg var mye verre ig\u00e5r og tidligere p\u00e5 dagen idag enn jeg er n\u00e5. Har kanskje noe \u00e5 gj\u00f8re med at jeg har kastet i meg piller, te og cocnutwater.. Er egentlig mest sliten n\u00e5, pluss at jeg har mistet stemmen delvis. Delvis fordi om jeg snakker er stemmen ekstremt lav og det gj\u00f8r utrolig vondt \u00e5 snakke..\n\n  \n  \n  \n  \nHalvannet \u00e5r siden jeg tok disse bildene, er s\u00e5 usikker p\u00e5 om jeg skal fortsette \u00e5 ha blondt i h\u00e5ret eller om jeg bare skal farge alt m\u00f8rkt\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nOk trenger hjelp, aner ikke hva jeg skal gj\u00f8re med h\u00e5ret\\! Hva er finest? M\u00e5 ombreen g\u00e5?\n\n### Ny h\u00e5rfarge?\n\nIdag f\u00f8lte jeg meg ganske mye bedre, var ikke s\u00e5 kvalm som ig\u00e5r\\! Men utover dagen fikk jeg veldig vondt i hodet og n\u00e5 merker jeg en forkj\u00f8lelse trenger p\u00e5.. Jeg orker ikke v\u00e6re borte fra skolen i morgen s\u00e5 f\u00e5r bare bite tenna sammen og halvveis d\u00f8 i timene. Er man borte \u00e9n dag her f\u00f8les det ut som om man har g\u00e5tt glipp av en ukes undervisning\\!\u00a0\n\nUansett\\! P\u00e5 fredag skal jeg farge h\u00e5ret mitt\\!\\! Jeg g\u00e5r **alltid** til Benny, s\u00e5 f\u00f8ler meg utrolig utrygg p\u00e5 en ny person skal tukle med h\u00e5ret mitt\\! Aner heller ikke hvordan jeg skal ordne det denne gangen, liker \u00e5 forandre litt hver gang jeg farger det\\! G\u00e5r utrolig fort lei av h\u00e5ret mitt s\u00e5 blir nok ikke helt det samme som jeg har n\u00e5. Uansett s\u00e5 blir det konsultering med Benny f\u00f8r jeg gj\u00f8r noe som helst\\! \u00a0Hvis dere skal fikse h\u00e5ret og dere bor \u00a0i Tinn anbefaler jeg virkelig \u00e5 reise til Benny(Med hud og h\u00e5r) Da jeg jobbet der forige sommer kom det faktisk flere fra Oslo, T\u00f8nsberg osv bare for \u00e5 ordne seg hos han\\! He's the best\\!\n\n  \n  \n  \n  \n*Ignorer de bl\u00e5 flekkene, er litt noob s\u00e5 so ere\\!*\n\nLekte meg litt p\u00e5 interwebz her isted for \u00e5 teste ut litt h\u00e5rfarger\\! Skal definitivt ikke farge h\u00e5ret platinablondt, that's for sure. Vurderer \u00e5 dra ombreen enda lenger opp s\u00e5 jeg fortsatt kan ha blondt i h\u00e5ret uten \u00e5 stripe det\\!Ellers har jeg sett p\u00e5 noen bilder av Lana Del Rey med en d\u00f8dsfin h\u00e5rfarge men er veldig usikker p\u00e5 om jeg hadde v\u00e6rt noe fin med den.. Jeje er ikke f\u00f8r fredag s\u00e5 har jo litt tid p\u00e5 \u00e5 bestemme meg\\! Dette her hadde jo null \u00e5 gj\u00f8re med USA men h\u00e5ret mitt er s\u00e5 viktig for meg at jeg kan ikke la v\u00e6re \u00e5 dele dette med dere\\!\n\n\u00a0\n\n### I think I'm going to throw up\n\nIdag har jeg v\u00e6rt hjemme fra skolen fordi jeg var syk.. V\u00e5knet opp og hadde en skikkelig d\u00e5rlig f\u00f8lelse, m\u00e5tte kaste opp men orket ikke s\u00e5 l\u00e5 bare og ventet p\u00e5 at klokken skulle ringe. S\u00e5 ordnet jeg meg, men etterhvert fant jeg ut at det var lurere \u00e5 holde seg hjemme istedenfor \u00e5 risikere \u00e5 spy p\u00e5 skolen\\! S\u00e5 det har ikke skjedd stort idag, gjorde litt matte, skrev kort og ryddet rommet. Senere n\u00e5r Ashley kom hjem reiste vi p\u00e5 Starbucks og gjorde litt lekser. Jeg hadde ikke lekser s\u00e5 var s\u00e5 flink og tok med meg historieboken fra Norge\\! Var ikke s\u00e5nn kjemped\u00e5rlig da men orket ikke sitte inne hele dagen.. Er fortsatt litt uggen n\u00e5 men satser p\u00e5 at det blir skole i morgen\\!\n\n  \n  \n  \nKaupa meg UGGs og Juicy kosebukse i helgen, f\u00f8rste gangen p\u00e5 ca 50 dager at jeg har brukt kosebukse, damn it felt good\\!  \n\n\nJeg **elsker** *Sex And The City*\u00a0og da jeg fant ut at det fantes b\u00f8ker som handlet om tiden f\u00f8r Carrie flyttet til NYC ble jeg frelst\\! Leste den f\u00f8rste boken da jeg var i Kefalonia i sommer men forige uke fant jeg nr 2 p\u00e5 Target\\! Har h\u00f8rt at det skal lages en serie ut av b\u00f8kene og det kan jo ikke bli annet enn bra\\! Forresten\\! Da vi var i Alexandria m\u00f8tte jeg noen fra Oslo som bodde i Georgetown, de hadde bes\u00f8k av noen venner og det viste seg at de har hytte i Austbugda\\! Sykt liten verden er\\!\n\n### Old Town Alexandria\n\nIg\u00e5r var i den utrolig fine byen Alexandria, den var etablert p\u00e5 1600 tallet s\u00e5 bygningene der er gamle og fine. Skal s\u00f8rge for \u00e5 ta mer bilder av bygningene neste gang vi er der. Vi var der for \u00e5 m\u00f8te en vennine av Tina til lunsj p\u00e5 *La Madeleine*, en fransk resturant som har verdens beste mat\\! Dessertene der er heller ikke s\u00e5 verst hehe. Det var farmers market der og de solgte masse ferske gr\u00f8nnsaker, frukt og masse annet folk hadde for salg\\! Mamma\\&pappa, dere kommer til \u00e5 elske denne byen, kommer definitivt til \u00e5 reise hit n\u00e5r dere kommer\\! Ruslet litt rundt i byen og kj\u00f8pte litt valg-suvernirer og noen fine kort f\u00f8r vi kj\u00f8rte hjemover. \u00a0I sekstiden kj\u00f8rte vi til Kings Dominion som er en forn\u00f8yelsespark en time unna. Siden det er Halloween snart var det folk utkledd som zombier som fulgte etter deg og skremte folk, sykt g\u00f8y egentlig selv om jeg er litt for gammel til \u00e5 bli skremt. Vi rakk ikke ta s\u00e5 mange ting men den f\u00f8rste vi tok var s\u00e5 syk, jeg skrek til jeg ikke hadde mer stemme igjen. N\u00e5r jeg gikk av var jeg s\u00e5 svimmel, ramlet nesten ned trappa haha..\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Fine kister fra 1800-tallet\\!*  \n  \n  \n  \n  \n*Glass musikk\\! Han var helt fantastisk flink, hadde v\u00e6rt p\u00e5 National Geopgraphics og alt\\!*  \n  \n*Sol i tryne*  \n  \n  \n  \n*Fine Ashley\\!*  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Noen ganger om du ikke har to hender ledige anbefaler jeg dere \u00e5 ta i bruk denne metoden for \u00e5 f\u00e5 opp buksene, kanksje ikke n\u00e5r dere er in public fordi da kikker folk veldig rart p\u00e5 deg. Et par gikk forbi og kikket rart n\u00e5r jeg gjorde det og da sa jeg bare \"it's a Norwegian dance\\!\"\u00a0*  \n  \nHahah americans\n\n\n\nSkal forresten hilse til alle fra Heidi siden hun er s\u00e5 teit og ikke har en egen blogg\\! Heidi har f\u00e5tt sansen for tie dye noe som jeg synes er utrolig kleint, det er no no Heidi\\!\\! Snart begynner hun vel \u00e5 lage sine egne tie dye design.. What an American\n\n  \n  \nHei jeg heter Christine Gaustad, er 17 og er fra Tinn. Bor i Virginia, USA p\u00e5 utveksling skole\u00e5ret 12/13 og reiser med EF. Om det er noe du lurer p\u00e5 ang\u00e5ende utveksling s\u00e5 er det bare \u00e5 sp\u00f8rre:)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "575ae57f-21f6-473d-a336-a6704d4aa2fe"}
+{"url": "https://www.fjellsport.no/arbeid-med-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:22Z", "text": "Utviklere\\! Utviklere\\! Utviklere\\!\n\n-----\n\nI Fjellsport.no kombinerer vi interesse for produktene (ja, det er en fordel \u00e5 like frisk luft) med unik kompetanse innenfor netthandel. Flere av vi som jobber her har tidligere v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 starte og bygge opp Nordens st\u00f8rste nettbutikk. Vi \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 bygge opp Fjellsport til \u00e5 bli friluftsbransjens beste butikk i Norden. Dette gj\u00f8r vi gjennom et stort produktutvalg, fantastisk kundeservice, nye tanker og gode samarbeidspartnere - samt flinke kollegaer som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en forskjell.\n\nV\u00e5rt hovedkontor ligger i Sandefjord, hvor vi har hentepunkt, lager og kontorer.\u00a0Vi ser etter personer som liker \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, som trives med ansvar og tydelige m\u00e5l. Vi tilbyr et krevende oppstartsmilj\u00f8, hardt arbeid, artige produkter, direkte tilbakemeldinger, lunsj (ekstra god p\u00e5 torsdager), nydelig kaffe og spennende utfordringer.\n\n*Husk at vi alltid tar i mot \u00e5pne s\u00f8knader fra spennende personer, spesielt om du har bransjeerfaring. Send din s\u00f8knad i dag til oss p\u00e5 e-post\u00a0email@example.com*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4422316f-e6b6-4b77-b2c9-e22cbf8ef5cb"}
+{"url": "https://www.benns.no/afrika/botswana/chobe-national-park", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:21Z", "text": "\n\n\n\nAfrika Botswana Chobe National Park\n\nChobe nasjonalpark ligger nord i Botswana og er landets tredje st\u00f8rste, med sine\u00a0nesten 12.000 km\u00b2. Nasjonalparken er mest kjent for \u00e5 ha Afrikas h\u00f8yeste konsentrasjon av elefanter, og man regner med det finnes hele 50.000 elefanter i Chobe, og over 100.000 individer hvis man inkluderer omr\u00e5dene rundt parken. Med andre ord vil du f\u00e5 noen uforglemmelige naturopplevelser p\u00e5 en safari i Chobe Nationalpark.\u00a0  \n  \nI tillegg til elefanter, er Chobe hjem for et overd\u00e5dig dyre- og fugleliv, som vil imponere enhver naturelsker. Nasjonalparken har h\u00f8y konsentrasjon av ville dyr og sv\u00e6rt h\u00f8y biologisk diversitet, med variert natur og flere \u00f8kosystemer i \u00e9n og samme park.\n\n## Fire unike \u00f8kosystem\n\nChobe er Botswanas aller f\u00f8rste, og dermed eldste,\u00a0nasjonalpark. Den ble\u00a0opprettet i 1967, og har siden den gang hatt suksess med m\u00e5let om \u00e5 \u00f8ke bestanden av elefanter. Nasjonalparken er inndelt i fire deler basert p\u00e5 forskjellig landskap og natur, som hvert har sitt unike \u00f8kosystem: Serondela, Savuti, Linyanti og Nogatsaa/Tchinga-omr\u00e5det.\n\n## Frodige Serondela\n\nChobe-elva, som renner gjennom nasjonalparken, gj\u00f8r Serondela-omr\u00e5det frodig \u00e5ret rundt, med tette skoger og frodige sletter. Dette er den mest bes\u00f8kte delen i Chobe nasjonalpark, og her finner dere store mengder av vannb\u00f8fler, elefanter, sabelantiloper og sjiraffer. I t\u00f8rkeperiodene trekker mange av nasjonalparkens dyr hit til elva for \u00e5 drikke, og kampen for tilv\u00e6relsen blant de mange dyreartene tilspisses.\n\n## Den allsidige Savuti-sumpen\n\nI Savuti-sumpen finner vi i regnsesongen frodige gressomr\u00e5der, og i t\u00f8rkeperioden store savanner og et mekka for afrikansk dyreliv, som flere ganger har v\u00e6rt hjemsted for dokumentarfilmer produsert av blant annet National Geographic. Her lever kuduer, impala, sebra, gnu, elefanter, vortesvin, l\u00f8veflokker, hyener og geparder. I regnsesongen blir det mangfoldige fuglelivet ogs\u00e5 synlig. Omr\u00e5det er kjent for \u00e5rlige migrasjoner av dyreflokker, blant annet sebra- og l\u00f8veflokker.\n\n## Linyanti\n\nV\u00e5tomr\u00e5det Linyanti omslutter to elver og best\u00e5r av laguner og \u00e5pne skogomr\u00e5der. Her finner dere blant annet leoparder, l\u00f8ver, den sjeldne afrikanske villhunden, flodhester, krokodiller, antiloper og store mengder elefanter. Ogs\u00e5 her er fuglelivet yrende.\n\n## Nogatsaa/Tchinga\n\nDet mer ukjente Nogatsaa/Tchinga-omr\u00e5det er t\u00f8rrere og mer\u00a0utilgjengelig enn de andre delene av Chobe. Her lever det f\u00e6rre dyr, samtidig som de\u00a0ogs\u00e5 er vanskeligere \u00e5 finne i den tette vegetasjonen.\n\n### Fakta om parken:\n\n**Parkens st\u00f8rrelse:** 11.700 km\u00b2  \n**Beliggenhet:** Nord i Botswana  \n**Best \u00e5 bes\u00f8ke:** Den beste tiden for safari er juni-oktober, men omr\u00e5det rundt Chobe-elva kan bes\u00f8kes \u00e5ret rundt  \n**Parkens s\u00e6rtrekk:** H\u00f8y konsentrasjon av ville dyr, s\u00e6rlig elefanter\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Chobe. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n\n\n\n\n    ### Chobe Safari Lodge\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72aa2ce6-30c9-4cfd-baec-fc62f03d4579"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2672/Storhamar-MS-5-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:09Z", "text": "# Storhamar-MS 5-0\n\n(1-0, 1-0, 3-0)\n\n  \n\nOppdatert: (03.3.2015)\n\n  \n  \n  \nFoto: Lisbeth Halvorsen  \n  \nMS kom ned p\u00e5 jorden igjen i serieavslutningen, og var aldri i n\u00e6rheten av poeng i bortekampen mot Storhamar. Vertene scoret en gang i hver av de to f\u00f8rste periodene, og punkterte kampen med tre scoringer i den siste. MS s\u00e5 ut til \u00e5 ha fokus fremover mot kvaliken, og kveldens kamp sto i lange perioder mellom Storhamar og Brady Hjelle. MS produserte en og annen m\u00e5lsjanse, men m\u00e5tte finne seg i null uttelling for ellevte gang denne sesongen.  \n  \nMS ender dermed opp p\u00e5 22 poeng, i en sesong som har v\u00e6rt variabel, men med flere fine oppturer etter nytt\u00e5r. MS har tatt poeng fra sju av ni motstandere i Get-ligaen, deriblant mot de tre beste lagene. Triumfene mot Stjernen, L\u00f8renskog og Sparta smakte spesielt godt for MS. I kvaliken starter vi p\u00e5 nytt, med spennende oppgj\u00f8r mot Kongsvinger, T\u00f8nsberg og Comet.\u00a0  \n  \nF\u00f8rste kamp spilles mot T\u00f8nsberg i Manglerudhallen torsdag. Deretter f\u00f8lger tre strake bortekamper f\u00f8r vi avslutter med to kamper hjemme.  \n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8407d6d8-7697-40b3-8842-ec8326753881"}
+{"url": "http://www.xn--srfylket-54a.no/debatt/nyheter/jaeren/3164-hjelper-innsatte-tilbake-til-hverdagen.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:24Z", "text": "# DEBATT: Hjelper innsatte tilbake til hverdagen\n\n\n\nHans Torbj\u00f8rn Liest\u00f8l er p\u00e5 \u00c5na fengsel for f\u00f8rste gang. Ikke som innsatt, men som frivillig i R\u00f8de Kors-prosjektet Nettverk etter soning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9de657d-c0d8-416c-8c10-5fd2beb4e07d"}
+{"url": "https://www.lyko.no/sminke/rengjoring/renseservietter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:01Z", "text": "Det ser ut som du bruker en gammel nettleser. Dette kan gj\u00f8re at noen funksjoner ikke fungerer som de skal.\n\n# Renseservietter\n\nRenseservietter, som ogs\u00e5 kalles makeup remover wipes eller cleansing cloths, fjerner alle spor av sminke raskt og effektivt. De smarte forpakningene er perfekte \u00e5 ta med seg p\u00e5 reisen, i h\u00e5ndvesken eller treningsbagen. Bruk alene eller f\u00f8r et annet rengj\u00f8ringsprodukt. Det finnes flere ulike varianter av renseservietter som alle er sk\u00e5nsomme \u00e5 bruke og som gir et rent og herlig resultat. Finn dine renseservietter her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "221d0c9c-848f-42d0-a02c-b0ed24fbb98b"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2012/06/17/kristne-domt-for-vold-mot-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:59Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n## Om kollektive eventyr og individers historier\n\n# \"Kristne d\u00f8mt for vold mot barn\"\n\nPubliser juni 17, 2012 av ivaanor\n\n\nAktor Asbj\u00f8rn Onarheim sier:\n\n> \u2013 Her er loven tydelig. Vold mot barn er ulovlig selv om det gj\u00f8res i god tro.\n\nDet er jo godt \u00e5 h\u00f8re.\n\nOg dette sitatet fra artikkelen?\n\n> If\u00f8lge Bergens Tidende sa faren at han et par ganger hadde tatt det ene barnet med inn p\u00e5 rommet, tatt ned buksen og sl\u00e5tt med flat h\u00e5nd over baken.\n\n> Men medlemmer av menigheten hadde andre r\u00e5d: \u00abMan skulle ikke sl\u00e5 med h\u00e5nden, for den skulle man v\u00e6re god og vise kj\u00e6rlighet med\u00bb, ble han r\u00e5det, if\u00f8lge dommen.\n\n> Dermed valgte han ved en anledning \u00e5 bruke tresleiv.\n\nJeg har ikke ord. S\u00e5 artikkelen f\u00e5r bare henge p\u00e5 den virtuelle oppslagstavlen min inntil videre.\n\n## En kommentar om \"\"Kristne d\u00f8mt for vold mot barn\"\"\n\n1.   **Bibbi** sier:\n    \n    juni 17, 2012, kl. 2:43 pm\n    \n    Ordl\u00f8s\u2026.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d23baa6-0a8f-477e-9aca-5fb578e1c217"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/01/melkefri-diett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:19Z", "text": "\n## mandag 12. januar 2015\n\n### Melkefri diett\n\n  \nLilles\u00f8ster har hatt mye vondt i magen, egentlig helt siden hun ble f\u00f8dt. Og hittil har vi avskrevet det som at systemet er litt umodent. Men da hun ble betraktelig verre etter 4 mnd og hun ikke vendte seg til gr\u00f8ten hun fikk, dro vi til fastlegen. Mitt s\u00f8rsm\u00e5l var i utgangspunktet om ungen kunne ha utviklet kolikk etter 4 mnd. Hun tok igjen kontakt med barnelege som er spesialist p\u00e5 allergier og intoleranse. Barnelegen r\u00e5det oss til \u00e5 kutte ut melk i en periode p\u00e5 tre uker etter \u00e5 ha h\u00f8rt lilles\u00f8sters symptomer. Det at pappaen i huset var allergisk mot melk som barn var nok ogs\u00e5 en faktor som veide i den retningen.  \n  \n\n\n\n*I Sverige har de et bedre utvalg av produkter for allergikere*\n\n  \n\nVi kom igang med dette p\u00e5 onsdag i forrige uke. Null melk og melkeprodukter p\u00e5 b\u00e5de meg og lilles\u00f8ster. Jeg ammer fremdeles og etter r\u00e5d fra barnelagen er alt av melk og melkeprodukter ogs\u00e5 kuttet ut for min del. Bare en skive br\u00f8d kan visstnok gi reaksjon om den inneholder noe barnet er allergisk mot.  \n  \n\n\n\n*Deilig gr\u00f8nn smoothie- en god erstatning n\u00e5r s\u00f8tsuget setter inn*\n\n  \nHittil har det g\u00e5tt overraskende bra. Jeg har jo plutselig f\u00e5tt et veldig \"sunt\" kosthold. F\u00f8r spiste vi ogs\u00e5 veldig sunt, men vi var ikke s\u00e5 opptatt av \u00e5 spise korrekt. N\u00e5 blir det i tillegg gr\u00f8nnsakssmootiers og sunnere snacks n\u00e5r jeg har lyst p\u00e5 noe godt (les: SJOKOLADE... \u00e5 som jeg allerede savner melkesjokolade). \u00a0Vi har nok veldig godt av dette etter jula alle man. Dette ble nesten som en detox for systemet etter en god og fet jul. Lilles\u00f8ster har v\u00e6rt veldig forstoppet, men i dag ser det ut til \u00e5 l\u00f8sne. Allerede virker hun bedre. S\u00e5 f\u00e5r vi jo se. Hun f\u00e5r melkefri gr\u00f8t og velling, kj\u00f8pt i Sverige. Og ellers kan hun jo begynne \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 ting som moste gulr\u00f8tter uten at dette p\u00e5virker henne.  \n\nKirsti  kl. \n\n18:03       \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym12. januar 2015 kl. 18:43\n    \n    Spennende \u00e5 se om det hjelper :) Blir veldig glad om du vil legge ut oppskrifter p\u00e5 gr\u00f8nnsakssmoothies, det har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve\\!\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni17. januar 2015 kl. 11:22\n        \n        Det skal jeg gj\u00f8re :)\n        \n2.  \n    \n    Anonym15. januar 2015 kl. 21:54\n    \n    Hei\\! Har en liten gutt p\u00e5 samme alder som din jente med akkurat samme problem. Hvilke produkter ble anbefalt av barnelegen \u00e5 gi? (gr\u00f8tprodukter etc) F\u00e5r man tak i semper produktene\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni17. januar 2015 kl. 11:25\n        \n        Vet du, barnelegen var helt h\u00e5pl\u00f8s. Snakket med han p\u00e5 helsestasjonen som valgte \u00e5 overe alle spm jeg hadde. Og hun som satte oss i gang med dette var fastlegen, men r\u00e5d over telefon fra barnelegen. Hun hadde ikke s\u00e5 veldig mange r\u00e5d \u00e5 komme med annet enn at man m\u00e5 kutte alt med melk, selv en br\u00f8dskive kan gi utslag. S\u00e5 n\u00e5 spiser jeg bare ting som potensielt kan ha spor av melk. Dette er jo mer en helgardering fra de som lager produktene. Det g\u00e5r overraskende bra og det er veldig mye man kan spise. Vi har ikke valgt \u00e5 gi erstatning enda. Har lest at denne smaker helt grusomt og v\u00e5r jente vil ikke ta flasken i utgangspunktet, s\u00e5 jeg begynner ikke med dette f\u00f8r vi m\u00e5. Fram til n\u00e5 har det g\u00e5tt i melkefri gr\u00f8t fra Sverige og s\u00e5 skal vi jobbe med flaske og velling.\n        \n    Unknown30. desember 2015 kl. 20:25\n    \n    Hei hvor har du f\u00e5tt kj\u00f8pt den semper melkefri gr\u00f8ten?????\n    \n4.  \n    \n    Unknown30. desember 2015 kl. 20:25\n    \n    Hei hvor har du f\u00e5tt kj\u00f8pt den semper melkefri gr\u00f8ten?????\n    \n5.  \n    \n    Kirsti30. desember 2015 kl. 20:28\n    \n    Vi kj\u00f8per den i Sverige. F\u00f8r hadde de den p\u00e5 Nordby men der hadde de ikke 8 mmd sist... Bor du i Oslo?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "570d6134-d138-4f37-b8ff-41a1f9b0945a"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/59477?fag=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:54Z", "text": "Oppgave: Repetisjon\n# Repetisjonsoppgave - elektroteknikk - motstander\n\nIndustriskolen\n\n**Publisert:** 22.11.2010, **Oppdatert:** 14.06.2013\n\nArbeidsoppgaver: motstander\n\n**\u00a0**I denne oppgaven skal du trene p\u00e5 \u00e5 lese fargekoder p\u00e5 motstander. Bruk ohmmetret i et universalinstrument til \u00e5 kontrollere at du har tydet kodene riktig.\n\nI de fleste str\u00f8mforsyninger og styringsenheter blir str\u00f8mmene begrenset av resistorer.\n\na) Demonter dekslene p\u00e5 en elektronisk styreenhet, et multimeter eller str\u00f8mforsyningen slik at komponentene blir tilgjengelige for m\u00e5ling. NB\\! Husk \u00e5 koble bort tilf\u00f8rselsspenning f\u00f8r du demonterer\\!\n\nb) Les av fargekoden p\u00e5 to av resistorene. (Fargekoden kan best\u00e5 av 4, 5 eller 6 ringer.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ff2ab7d-c4a3-475c-9921-2b22a705161b"}
+{"url": "https://www.spill.no/to-ar-gammelt-spill-selger-mest-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:26Z", "text": "\n\n## To \u00e5r gammelt spill selger mest i Norge\n\n**jun 14  ** Spill.no \u00a0\n\nDen nordiske bransjeforeningen ANGI har sluppet de offisielle salgstallene for fysiske spill i Norge. Overraskende nok toppes salgslista av et spill fra 2011.\n\n##### Battlefield-feber\n\nSpillet som ligger p\u00e5 topp denne uka er nemlig Battlefield 3, som opprinnelig ble lansert i oktober 2011. Jeg er usikker p\u00e5 hva som har dyttet spillet opp p\u00e5 topplasseringen, men de individuelle formatlistene viser at det nesten utelukkende er p\u00e5 PC spillet har solgt bra. Har det kommet en samlepakke med spillet og alle utvidelsespakkene nylig? Eller har det v\u00e6rt en annen kampanje p\u00e5 gang? Uansett moro \u00e5 se at det er liv i skytespillet fortsatt.\n\nP\u00e5 andreplass holder FIFA 13 stand, til tross for at stadig flere detaljer om nr. 14 har blitt sluppet. Jeg var blant annet i England nylig og pr\u00f8vde det kommende spillet.\n\nActionraceren Grid 2 er p\u00e5 tredjeplass, mens Bioshock Infinite har fjerdeplassen. Elder Scrolls V: Skyrim gj\u00f8r det bra p\u00e5 en femteplass, antagelig godt hjulpet av relanseringen som var nylig.\n\n**Her er hele lista:***  \n1.Battlefield 3  \n2.FIFA 13  \n3.Grid 2  \n4.Bioshock Infinite  \n5.The Elder Scrolls V: Skyrim  \n6.Tomb Raider  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55409bf0-bcc2-456a-967d-780dc08085a3"}
+{"url": "https://rollupeksperten.no/product/roll-up-cube-85-x-200-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:31Z", "text": "\n\n# CUBE 85 x 200 CM |\\*\\*|\n\nkr\u00a0490,00 eks. mva.\n\nLett roll-up kassett til en super bra pris. V\u00e5r rimeligste roll-up som er beregnet p\u00e5 lett bruk. Gr\u00e5 kraftig plastfot og sidedeksler gir kassetten et flott utseende. Leveres med print p\u00e5 et lystett PET materialet.\n\n**STORE VOLUM RABATTER** \u2013 Legg inn \u00f8nsket volum i handlekurven og se hva de blir kostene\u2026\n## Beskrivelse\n\n**Roll-Up CUBE 85 x 200 cm**\n\nLett roll-up kassett til en super bra pris. V\u00e5r rimeligste roll-up som er beregnet p\u00e5 normalt bruk. Gr\u00e5 kraftig plastfot og sidedeksler gir kassetten et flott utseende.\n\nInklusiv print p\u00e5 lystett PET banner med gr\u00e5 bakside. Topp printkvalitet.  \nLeveres med lett enkel veske\n\n**Std. duk/banner for v\u00e5re roll-up\\`r\\!**  \nVi benytter ett matt PET materialet med gr\u00e5 bakside som er lystett. Lystett for \u00e5 slippe at sollys eller annen lyskilde skal forstyrre ditt budskap p\u00e5 forsiden, gjennomskinn av stangen eller andre ting som st\u00e5r bak roll-up\\`n. Matt forside p\u00e5 duk / banner s\u00e5 roll-up\\`n ikke gir reflekser ved f.eks. fotografering eller TV-produksjoner.\n\nTa en titt p\u00e5 hvor enkel den er i bruk.\n\nVeier KUN 2,9 kg inkl. banner og veske.\n\n**VIKTIG\\!** CUBE roll-up\\`n leveres l\u00f8st i kartomger \u00e0 9 stk., skal de sendes i Posten kommer det ett tillegg for emballasje.\n\n**Leveringstid:** 1 \u2013 10 stk. 2 \u2013 3 dager, st\u00f8rre antall etter avtale.\n\n**VIKTIG\\!** Ved utfallende design i bunn, legg til 20 cm i bunn med min 5 cm med grafikk/bakgrunn. Filen sendes inn p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org eller via www.filemail.no\nAlle v\u00e5re priser er oppgitt eks. mva. og frakt, fra trykklare PDF-filer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c97e011-e98d-4353-ab92-5afd9e7b0880"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/p%C3%B8lsesuppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:28Z", "text": "P\u00f8lser er godt \u00e5 bruke i suppe. Sammen med hermetiske tomater og oregano, blir dette en fyldig og mettende suppe.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|         |                                  |\n| ------- | -------------------------------- |\n| 1 stk   | l\u00f8k                              |\n| 1 stk   | hvitl\u00f8ksfedd                     |\n| 1 ss    | TINE Meierism\u00f8r                  |\n| 300 g   | falukorv  eller annen p\u00f8lsetype  |\n| 1 ss    | hvetemel                         |\n| 1 beger | TINE Lett Cr\u00e8me Fra\u00eeche 18 %     |\n| 1 boks  | hermetiske  tomat                |\n| 2 stk   | h\u00f8nsebuljongterninger            |\n| 6 dl    | vann                             |\n| 1 ts    | t\u00f8rket  oregano  eller basilikum |\n| \u00bc ts    | salt                             |\n| \u00bd ts    | pepper                           |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Rens og skj\u00e6r l\u00f8k i b\u00e5ter. Finhakk eller press hvitl\u00f8k. Fres l\u00f8k og hvitl\u00f8k sammen med sm\u00f8r i en kjele.\n    \n    2.  Skj\u00e6r p\u00f8lse i biter og brun i et par minutter sammen med l\u00f8ken.\n        \n        Tips\\!\n        \n        I v\u00e5r variant har vi brukt falukorv, men du kan fint bruke andre typer p\u00f8lse.\n    \n    3.  Bland hvetemel i cr\u00e8me fra\u00eeche og tilsett i gryten. Ha i hermetisk tomat, h\u00f8nsebuljong og vann. La suppen trekke i 5 minutter p\u00e5 svak varme.\n    \n    4.  Smak til med urter, salt og pepper. Server gjerne med litt cr\u00e8me fra\u00eeche og en skive godt br\u00f8d ved siden av.\n\nTips\\!\n\nDu kan fint bytte ut p\u00f8lsebitene med stekt kj\u00f8ttdeig eller karbonadedeig, s\u00e5 f\u00e5r du en god kj\u00f8ttsuppe.\u00a0\n\n    Hei og takk for fin oppskrift. :) Vil bare gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at det har lurt seg inn en liten skrivefeil her. Det st\u00e5r \"fred l\u00f8k og hvitl\u00f8k\", istedenfor \"fres\".\n    \n        Hei Jeanette, S\u00e5 hyggelig at du likte oppskriften. Jeg retter skriveleifen med en gang, takk for at du sa i fra:)\n        \n                Hei igjen Caroline, Da har vi testet suppen p\u00e5 nytt og den smakte fortreffelig. Kan det v\u00e6re at h\u00f8nsebuljongen du brukte er veldig salt? H\u00f8nsebuljonger er forskjellige fra produsent til produsent, s\u00e5 mulig at noen er s\u00e5 salte at suppen blir for salt.\n                \n                Hei Caroline, Falukorven er normalt ikke s\u00e5 salt, men vi skal teste oppskriften for \u00e5 v\u00e6re sikker. Du h\u00f8rer fra oss.\n                \n", "language": "no", "__index_level_0__": "335d8083-1260-45a8-a6e4-6661ec295c1c"}
+{"url": "https://www.ranheimskiklubb.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:20Z", "text": " \n\n  - \n    \n    ### S\u00f8ndagskaf\u00e9 p\u00e5 Tj\u00f8nnstuggu \u00e5pner igjen fra s\u00f8ndag 06. januar\n    \n    Ranheim skiklubb \u00f8nsker gamle og nye bes\u00f8kende velkommen. Ta turen innom p\u00e5 vei til eller fra v\u00e5rt fantastiske turterreng rundt Solemstj\u00f8nna.\n    \n    \u00c5pningstiden er 11:00 - 15:00.\n    \n    Kaf\u00e9en holder \u00e5pent hver s\u00f8ndag frem til og med s\u00f8ndag 31.mars, med unntak av 24. februar og 10. mars.\n    \n    05.01.2019 11.45\n\n  - \n    \n    ### RSK inviterer til tur til NM p\u00e5 ski 2019 i Mer\u00e5ker\n    \n    Den 31.Januar til 3.februar arrangeres NM i Langrenn i Mer\u00e5ker. Dette er en fin mulighet til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 et st\u00f8rre arrangement og samtidig v\u00e6re heia gjeng for Ranheim sine stafettlag.\n    \n    I samarbeid med Inventas \u00f8nsker Ranheim Skiklubb \u00e5 invitere alle medlemmer med til Mer\u00e5ker S\u00f8ndag 3.februar som tilskuer til Stafetter for kvinner og menn.\n    \n    Barn (inkl s\u00f8sken) er gratis og voksne betaler en egenandel p\u00e5 100 kr.\n    \n    P\u00e5melding kan gj\u00f8res her.\u00a0Frist for p\u00e5melding er 10.januar. P\u00e5melding er bindende.\n    \n    04.01.2019 11.16\n\n  - \n    \n    ### Anbefalte skirenn 2018/2019\n    \n    Skisesongen er i gang og her finner dere en oversikt over anbefalte skirenn for sesongen 2018/19.\u00a0\n    \n    Skiklubbens visjon er at\u00a0*vi skal ha mange glade og gode skil\u00f8pere*. Det forplikter at v\u00e5r aktivitet og styrets fokus skal v\u00e6re p\u00e5 nettopp dette, og ikke minst gjennom fokus p\u00e5 etterlevelse av v\u00e5re verdier:\u00a0*\u00e5penhet, felleskap og glede*.\n    \n  - \n    \n    ### Sn\u00f8samling i Bruksvallerna 23-25.november\n    \n    Det er snart tid for v\u00e5r popul\u00e6re sn\u00f8samling i Bruksvallerna. Siste helga i november reiser vi over grensa for ski, god mat, sosialt samv\u00e6r og masse trening.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec59811-0ade-4690-8a2e-43698d088843"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/957-anders-klokk-floter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:45Z", "text": "P\u00e5litelig, tillitsfull.  \nGod til \u00e5 lytte og tar deg p\u00e5 alvor.  \nS\u00f8rger for skikklige utredninger, er han usikker p\u00e5 ting s\u00e5 sender han henvisning for videre utredning slik at han f\u00e5r et slikkelig svar.  \nOg han ringer n\u00e5r svaret foreligger, og den telefonen kan like godt komme p\u00e5 kvelden.  \nJeg er kjempeforn\u00f8yd med han som fastlege :-)\n\n \n### En bra lege man stoler p\u00e5\n\n   Skrevet 9. februar 2017 \n\nIf you are a human, ignore this field\n\nToppers lege, men ofte vanskelig \u00e5 komme gjennom p\u00e5 tlf... Trivelig personell med flere blide og barnevennlige ansatte :) F\u00f8ler at barna og jeg alltid blir tatt godt vare p\u00e5 og at vi blir m\u00f8tt p\u00e5 en respektfull m\u00e5te\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8f2aa9a-3dbd-4d5d-9d9e-e22d6c0bb783"}
+{"url": "http://xxxlovexxx.blogg.no/m_102009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:07Z", "text": "  \n# xxxlovexxx\n\nJovana Trajkovic\n\n## OD-dagen, med MarteAD.\n\nDET ER OD-DAGEN IDAG. DAGEN DER FOLK SKAL SAMLE INN PENGER TIL FUNKSJONSHEMMEDE FOLK I 4 LAND JEG IKKE HUSKER NAVNET P\u0139.  \n  \nHaha, dagen min idag starta med at jeg h\u0159rte Marte si eller rope til meg \"Jovana, n\u013a m\u013a du st\u013a opp\\!\" Og da jeg sp\u0159rte om hva klokka var, s\u013a var den ti p\u013a 6 p\u013a morran. Og det betydde at vi bare hadde 5 minutter p\u013a \u013a gj\u0159re oss helt klare og s\u013a stikke til Sykehuset, der vi skulle jobbe\\! Vi gjorde oss fort klare, s\u013a stakk vi til sykehuset. Der fikk vi kakao og en br\u0159dskive, f\u0159r vi begynte \u013a jobbe. Vi skulle jobbe p\u013a kj\u0159kkenet p\u013a Blefjel Sykehus, her i Kongsberg, btw.  \n  \nDagen gikk ganske fort for meg, syns jeg egentlig. Det f\u0159rste jeg og Marte gjorde, var \u013a skrelle mere enn halvparten guller\u0159tter av en kjempestor pose. S\u013a m\u013atte vi skj\u0107re og skrelle en s\u013ann k\u013alsak. Etter den trengte vi \u013a knekke noen sjokolader, s\u013a ordne med noen frukt, fikse en salat og ta en pause. Haha, vi fikk pause nesten hele tiden. Ikke s\u013a g\u0159y, egentlig. Men dagen gikk jo utrolig bra da. Jeg var med Marte s\u0159ta helt til klokka to, og det er ganske digg n\u013ar hun er s\u013a r\u013a\\! haha. N\u013a tenkte jeg p\u013a r\u013ae gr\u0159nnsaker av en eller annen grunn?  \n  \nHaha, noe som er veldig viktig \u013a f\u013a med var at vi fikk s\u013anne kl\u0107r \u013a g\u013a i p\u013a sykehuset\\! Det var latterkrampe i begynnelsen, men koselig til slutt. Haha, vi fikk s\u013anne sykepleier kl\u0107r, s\u013anne hvite t-skjorte aktig greie og s\u013anne hvite bukser som passa til det. S\u013a fikk vi s\u013anne svarte p\u013aenm\u013ate tresko, som var skikkelig behagelige \u013a g\u013a i, selvom jeg fikk en bl\u013ablemme p\u013a t\u013aa. Haha. Ogs\u013a fikk vi et stort svart forkle og s\u013anne hodegreier hatt ellernoe i bl\u013att og hvitt. Vi s\u013a egentlig veldig smarte ut da, men tok selvsagt ikke biler. Huff, jeg tenkte hele tiden p\u013a at jeg m\u013atte ta med kameraet ogs\u013a glemte jeg det akkurat n\u013ar jeg skulle til Marte.  \n  \nMen ihvertfall. Dagen var kjempe koselig p\u013a sjukehuset og kj\u0159kkenet og s\u013ant. Ogs\u013a var det mange snille folk der \u013a, haha. Ogs\u013a i pausen engang s\u013a orka ikke jeg og Marte s\u013a mye mat og drikke, s\u013a vi delte en liten brusflaske med Julebrus i to glass og begge fikk et hver. Ogs\u013a tok vi en liten s\u013annt rundstykke og delte det. Tok en tallerk der vi la oppi masse salat og s\u013ant, to gafler og begynte \u013a spise. S\u013a var det en s\u013ann mann der, som jobba i kantina imens vi spiste, og han begynte \u013a le og s\u013ant og sa \"Haha, dette m\u013a vi ta bilder av\\! Dere deler jo alt sammen\\!\" ogs\u013a begynte han \u013a le igjen. Det var skikkelig morsomt. S\u013a rydda vi og s\u013ant, ogs\u013a stakk vi til skolen, leverte pengene vi tjente ; 300 -, faktisk. Skikkelig stolt as\\!  \n  \nS\u013a stakk jeg hjem, snakka med pappa og satte meg ved pc'n. Haha, s\u013a koselig dag, egentlig.  \n  \n*Outfiten etter at jeg kom hjem.*  \n  \n**Har du jobba idag ?  \nHar dere OD p\u013a skolen din?**  \n  \n*- blogges, Jovana*  \n  \n  \n\n  - 30.10.2009\n  - \n  - kl.19:33\n  - \n## stryking + overnatting\n\nIg\u013ar, rett etter at jeg kom hjem etter skolen, s\u013a begynte jeg \u013a stryke. Jeg hadde igjen kjempe masse \u013a stryke, men det gikk jo ganske bra da, for det var lette kl\u0107r som trengte \u013a strykes ogs\u013a hadde jeg min bestevenn vedsiden av meg som ga meg musikk. Alts\u013a pc'n, vettu. Haha, jeg str\u0159yk kl\u0107r fra rundt 3 til halv 8, for da tok mamma over og jeg stakk for \u013a dusje.  \n  \n*Det er bare g\u0159y \u013a stryke n\u013ar man h\u0159rer p\u013a Linkin Park imens.*  \n  \n.. Rett etter dusjen stakk jeg til Marte Armida. Det hadde vi det g\u0159y ved \u013a se p\u013a bilder og v\u0107re p\u013a nettet, haha. Marte er kjempe s\u0159t, btw. Vi snakka masse og kosa oss til vi skulle sove. S\u013a rundt 23 eller noe, s\u013a sovna jeg, men vet ikke om n\u013ar Marte gjorde det. Jeg sov ihvertfall veldig godt.  \n  \nP\u013a onsdag var jeg btw p\u013a Skrim, for \u013a bes\u0159ke. Det var koselig\\! Har savna alle folka og alt, utenat l\u0107rerne, haha. \\<3  \n  \n*Outfiten for ig\u013ar\\! :- )*  \n  \n**Pleier du \u013a stryke kl\u0107r ?  \n  \n***- blogges, Jovana*  \n  \n\n  - 30.10.2009\n  - \n  - kl.18:46\n  - \n## outfit ?\n\nN\u013a har jeg ikke blogga p\u013a lenge , men eg har en veldig god grunn faktisk\\! som lyder ; pc'n min er rar til tider og ville ikke logge seg inn p\u013a blogg. Hadde den ikke klikke ig\u013ar, s\u013a hadde jeg ha tatt et bilde som bevis\\!  \n  \nMen folkens, gjett hva\\! *KAMERAET FUNKER IGJEN\\!* S\u013a n\u013a kommer det sikkert flere og bedre bilder etterhvert. Og akkurat derfor, s\u013a har jeg kanskje bestemt meg for \u013a starte med ***Outfits***. Jeg bruker ikke s\u013anne masse fine kl\u0107r og s\u013ant, og bruker heller ikke trange kl\u0107r p\u013a oppedelen. Og jeg har noen grunner til hvorfor, som jeg helst ikke vil skrive her. S\u013a jeg kommer helt sikkert itl \u013a ha p\u013a store kl\u0107r ogs\u013ant, men det er alltid g\u0159y \u013a se hva folk har p\u013a seg om hverdagen, s\u013a dette blir g\u0159y, h\u013aper jeg\\! :- )  \n  \nf\u0159rste outfit ;  \n  \n  \n  \n**Hva syns du om outfiten ?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 28.10.2009\n  - \n  - kl.21:31\n## bl\u0107hb\u0107hg\n\nHaha, f\u0159r vi skulle til \u013a begynne \u013a kj\u0159re ig\u013ar, s\u013a ringte pappa noen folk som fortalte oss om de kirkegreiene, og kom frem til at det ikke var denne l\u0159rdagen, men neste. haha\\! Men vi dro til Stokke forde. Haha, det f\u0159rste jeg gjorde n\u013ar vi kom frem ig\u013ar, var \u013a skru p\u013a Disney Channel og se p\u013a det\\! Haha, det er s\u013a veldig lenge siden jeg har sett p\u013a det sist, og det er det beste jeg vet p\u013a tv, haha. Ogs\u013a snakka jeg med folk p\u013a msn og gikk og la meg rundt halv 2 ellernoe.  \n  \n  \n**Liker du DC?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 24.10.2009\n  - \n  - kl.20:47\n## bilder\n\nJaaa. P\u013a bursdagen til Marte forrige l\u0159rdag , s\u013a tok vi massemasse bilder, men siden jeg ikke har alle bildene , s\u013a skal jeg legge ut de jeg har p\u013a pappa sin pc. N\u013ar jeg bytter til min, s\u013a legger jeg ut flere. og bare for \u013a advare ; jeg ser dum ut p\u013a alle sammen\\! :- )  \n  \n  \nJovana - Rita - Ine - Silje \\<3 s\u0159tingene  \n  \nFrida E - Rita - Jovana \\<3 Jeg digger de jentene\\!  \n  \nJovana - Silje \\<3 Hun jenta er utrolig herlig\\!  \n  \nSara-Henriette-Solveig-Jovana-Martine-FridaB-Helene-SiljeM-SiljeH-Ine-Ingeborg \\<3 :D  \n  \nRita - Jovana \\<3 Rita er helt fantastisk\\!  \n  \n**Men n\u013a skal jeg stikke, skal spise og s\u013a stikke til Stokke\\!  \n  \n  - \n  - kl.17:48\n  - \n## h\u0107lja\n\nSnart s\u013a skal jeg stikke med familien til Stokke. S\u013a skal jeg overnatte der og s\u013a stikke til Skien i morra. Det blir litt fun, trur jeg. Jeg er ikke s\u013ann veldig kristtelig, som f.eks *. OMG, GUD\\! SELVSAGT FINS HAN\\!* , men jeg drar til kirker og f\u0159lger b\u013ade norske og de serbiske tradisjonene. Og siden jeg ikke trur at det finnes noen andre serbiske kirker i Norge, s\u013a skal jeg dra \u013a bes\u0159ke en som \u013apner i morra. Det blir egentlig litt morsomt og s\u013ant , for serbiske gutter pleier \u013a v\u0107re kjekke, og det kommer mange folk i morra. haha, men nok snakk om det. Etter kirkebes\u0159ket, skal jeg kanskje til T\u0159nsberg og m\u0159te Marius, Benny, Erling og Kristine. Det blir g\u0159y\\! og til s\u0159ndagen vet jeg ikke hva jeg skal, egentlig. Uten at det med at jeg skal tilbake til Kongsberg og gj\u0159re meg klar til skolen.. Haha \\!  \nMen jeg kommer sikkert til \u013a blogge litt i h\u0107lja \u013a. Men bilder kommer sikkert bare hvis jeg tar med pc'n min, hvis ikke bruker jeg pc'n til pappa, men han har ikke mine bilder her, s\u013a det blir sikkert ikke bilder da , haha, n\u013a er jeg kjedelig as..  \n**  \nHva skal du til h\u0107lja ?  \nEr du s\u013ann ; omg, gud aktig ?**  \n  \n*btw, s\u013a er jeg p\u013a pappa sin pc n\u013a, derfor ikke bilder. : - p  \n\\- blogges, Jovana*\n\n  - 23.10.2009\n  - \n  - kl.17:35\n  - \n## 23.okt.2009\nDET ER FREDAG, OG DET ER HELG\\! : - D  \n\u013a\u013ah , helgen har jeg gleda meg masse til. Skolen har begynt \u013a bli s\u013a kjedelig. Idag hadde vi mat og helse i f\u0159rste, andre og tredje time, der l\u0107reren lagde s\u013ann mat som jeg egentlig ikke liker. Ogs\u013a fikk jeg tilbake mat og helse pr\u0159va mi, og jeg ble litt for skuffa as\\! Bare 3 liksom.. men det var bra til at jeg ikke hadde \u0159vd da, haha. I fjerde time hadde vi musikk og som ganske mange vet, s\u013a hadde vi musikkpr\u0159ve. Den gikk rett og slett helt dritt\\! Kunne nesten ikke noe. \u0139\u013ah, jeg m\u013a begynne \u013a skjerpe meg, skolen g\u013ar s\u013a d\u013arlig i det siste.. S\u013a hadde vi storfriminuttet, og jeg husker ikke hva jeg gjorde da as. Og etter friminuttet m\u013atte jeg, Rita og Helene skynde oss bort til biblioteket i byen, siden vi ikke hadde f\u013att med oss at vi skulle dit og ikke til biblioteket p\u013a skolen. S\u013a n\u013ar vi kom frem m\u013atte vi gj\u0159re et eller annet med noen roboter, haha. F\u0159rst s\u013a gikk det ganske bra for meg og Helene, men s\u013a gikk alt ned i dass og bare helt s\u013ann plutselig klarte vi det, haha det bare eide\\! S\u013a stakk jeg hjem og der har jeg bare drivi \u013a kjeda meg ,x\\]  \n  \n**Har du v\u0107rt med p\u013a noe s\u013annt at du ikke greide en dritt i begynnelsen, og greide det perfekt til slutt ?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 23.10.2009\n  - \n  - kl.17:25\n  - \n2\n\n## nytt design snart\\!\n\nn\u013a har jeg kjempe lenge hatt lyst til et nytt design, men jeg har liksom aldri hatt tid til det. Idag klarte jeg \u013a fikse meg en fort og rar header, men den f\u013ar holde for denne tiden. N\u013ar pc'n min begynner \u013a funke igjen, s\u013a skal jeg bytte farger og s\u013ant og resten av designet. H\u013aper det blir fint da. Men n\u013a skal jeg rydde litt f\u0159r jeg stikker \u013a legger meg-er s\u013a tr\u0159tt\\!  \n  \n  \n  \nHeahea - **liker dere den nye headeren ?**  \nNatta \\<3  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 21.10.2009\n  - \n  - kl.21:25\n  - \n## oppsumering\n\njeg orker og rekker aldri \u013a skrive om alt som skjedde i helga, s\u013a jeg bare tar en fort oppsumering ;  \n  \n**L\u0159rdag ;**  \nrundt klokka 12 m\u0159tte jeg klassen p\u013a et s\u013annt sted. Var der til rundt 2, s\u013a stakk jeg til byen. F\u0159rst var jeg der med Marte, Solveig og mammaen til Marte, s\u013a var jeg med Tori, Alek og Tamara resten etterp\u013a. Rundt fire stakk jeg og Tamara hjem. Jeg dusja, gjorde meg klar og alt og rundt 6 var jeg hos Marte. Der hadde vi det kjempe koselig. S\u013a stakk jeg hjem og var med Tamara til halv fire, da vi endelig la oss.  \n  \n**S\u0159ndag ;  \n**Hele s\u0159ndagen var jeg bare hjemme med Tamara. Vi lagde middag og rydda hele huset siden resten av familien var p\u013a sv\u0159mming. Rundt 5 stakk jeg, Tamara og stemorra hennes til en s\u013ann bygning og rydda 5 leiligheter p\u013a 3 timer. De var veldig rotete, s\u013a jeg er stolt over at vi klarte \u013a rydde alle *fem* p\u013a bare 3 timer. Etter at vi var ferdige, stakk vi hjem og sa hade til hverandre f\u0159r jeg stakk i rommet for \u013a sove.  \n  \n**Mandag ;**  \nMandagen starta med skole. Etter skolen var jeg med Elisabeth i byen og stakk hjem etterp\u013a. S\u013a stakk jeg til byen igjen men mamma og Marija for \u013a kj\u0159pe gave til en dame som vi skulle i etter byen. Etter at vi kj\u0159pte gavene stakk vi hjem, fiksa oss og stakk igjen til hun dama som hadde bursdag. Der var det ganske morsomt, egentlig.  \n  \n**Tirsdag ;**  \nSkole f\u0159rst , ofc. Var hjemme hele dagen og var p\u013a pc'n og kjeda meg, til Tamara kom og vi stakk til biblioteket og tilbake til meg. S\u013a stakk Tamara hjem, jeg var p\u013a pc'n og gikk \u013a la meg n\u013ar jeg var ferdig.  \n  \n**Onsdag, idag ;**  \nIdag har jeg bare v\u0107rt hjemme og kjeda meg med Tamara. Vi m\u013atte passe p\u013a verdens verste sm\u013aunger ; Nikola, Nikola og Andrea. Hadde Milos ogs\u013a v\u0107rt her, s\u013a hadde vi seri\u0159st d\u0159dd. Unger er noe av det v\u0107rste jeg vet, s\u013ann \u0107rlig skrivi. Mange blir sure p\u013a meg siden jeg sier at jeg ikke liker unger, men de er bare s\u013a forferdelige\\!  \n  \n  \n  \n  \n**Hva syns du om unger ?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 21.10.2009\n  - \n  - kl.21:22\n  - \n## pause\n\nJeg har tatt en liten pause fra all blogginga og pc de siste fire dagene. Men kanskje det ogs\u013a har noe med at jeg aldri har lesere ? :-o  \n\u013a\u013a. jeg har \u013a kjempe lyst til \u013a f\u013a en blogg der folk leser det jeg skriver og kommenterer, men det g\u013ar jo ikke n\u013ar folk ikke liker det jeg skriver. s\u013a jeg sp\u0159r ; **hva er det dere liker \u013a lese om ?** for jeg vet virkelig ikke hva jeg skal skrive om\\!  \n  \nMen s\u013a har jeg ogs\u013a bestemt meg for \u013a skrive noen innlegg om det som har skjedd de siste dagene da jeg ikke blogga ogs\u013a sa.. s\u013a da lager jeg bare nye innlegg og skriver det der ;- )\n\n  - 20.10.2009\n## benedikte \u013a tamara\n\njeg har ikke skrivd noe p\u013a lenge, f\u0159ler jeg. men jeg var i hele dag p\u013a treningen til Nikola, s\u013a jeg fikk aldri tid til \u013a skrive liksom. haha. Men idag har jeg bare v\u0107rt p\u013a skolen, treningen til Marija og hjemme. Da jeg kom hjem, satte jeg meg ved pc'n og begynte \u013a chatte. Da kom Benedikte bort til meg, og vi stakk opp p\u013a rommet mitt og begynte \u013a snakke. haha, s\u013ann satt vi ganske lenge til Tamara kom. S\u013a satt vi \u013a snakka vi tre, s\u013a kom marija med hamsterne.. huff. jeg liker dem ikke. s\u013a satt vi fire der og k\u0159dda og s\u013ant. Det er skikkelig koselig at jeg fikk m\u0159te benedikte igjen \\<3 lenge siden sist.. men etterhvert s\u013a m\u013atte hun stikke, og etter at hun gjorde det har ejg bare sitti p\u013a pc'n og chatta. haha.  \nkjedelige dager i det siste her as :p hah  \n  \n  \nTamara, Jovana og Benedikte \\<3  \n  \n## treig pc\n\nN\u013a er jeg nesten helt sikker p\u013a at jeg har verdens treigeste pc. Har sitti ved pc'n i over 2 timer n\u013a , og har ikke f\u013att gjort noe nesten. og det er veldig irriterende\\!  \nIdag har jeg ikke gjort s\u013a mye. V\u0107rt p\u013a skolen og etter skolen var jeg p\u013a s\u013ann jentem\u0159te for jentene i klassen, s\u013a stakk jeg med Rita til et eller annet s\u013annt sted og gikk hjem igjen. Da jeg kom hjem strykte jeg kl\u0107r, h\u0159rte p\u013a musikk og satte meg ved pc'n.Istad dusja jeg og n\u013a skal jeg bort \u013a gj\u0159re ferdig leksene og spise og s\u013a soveeeee. Haha  \n  \n*har ikke p\u013a sminke (h) -rett etter dusjen*  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 14.10.2009\n  - \n## tsc\n\nJeg har s\u013ann seri\u0159st blitt helt hekta p\u013a The Secret Choice\\! Har h\u0159rt p\u013a dem omogomigjenogomigjen tusen ganger kanskje. Har bare funnet to av sangene, men er ikke lei av dem. haha\\! Ogs\u013a f\u013ar jeg h\u0159re den nye sangen snart ogs\u013a, og jeg gleder meg no' s\u013a sjukt mye til \u013a h\u0159re den.  \nJeg har ikke bilde av bandet , men de eier. og du kan finne dem her ; http://www.myspace.com/theSecretChoice  \n  \n**H\u0159r p\u013a de to sangene, og skriv under hva du syns \\! ^^**  \n*  \n\\-blogges, Jovana*\n\n  - 13.10.2009\n  - \n  - kl.15:37\n  - \n  - \n## hjelpe meg ?\n\nJEG VIL HA ET NYTT DESIGN\\!  \n\u013a\u013a. det jeg har n\u013a irriterer meg no' s\u013a sjukt\\! og det samme med \"headeren\" min. Jeg har ingen redigeringsprogramer , og jeg er ikke flink i det hele tatt til \u013a redigere uansett , s\u013a jeg lurte p\u013a om det er noen s\u0159te lesere som kanskje har lyst til \u013a lage en ny header til meg, s\u013ann at jeg kanskje kan lage et design til det ?  \nJeg h\u013aper at folk vil, og jeg blir kjempe glad om du gidder\\! - Hvis du trenger bilder eller noe, s\u013a kan du kontakte meg p\u013a navnet ; xxxlovexxx @ nettby , eller bare skrive ned som kommentar, s\u013a kan jeg svare.  \nJeg blir kjempe glad om noen gidder \u013a hjelpe meg, ogs\u013a har jeg jo veldig lyst til \u013a bli en fast leser av flere blogger, s\u013a de som vil lage, sjekker jeg bloggen til, og jeg blir kanskje *din* faste leser ?  \n  \n  \n*er ikke rart i at jeg vil ha en ny header, as.*  \n  \n  \n**Vil du hjelpe meg ?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 12.10.2009\n  - \n  - kl.20:49\n## s\u013ann greie p\u013a toppen\n\nJeg har s\u013a kjempe lyst til \u013a ha s\u013ann greie p\u013a toppen. Jeg vet ikke hva det heter, men der jeg kan skrive om meg selv og masse s\u013anne greier, s\u013ann som mange andre blogger har. Men ikke for \u013a herme eller noe, men fordi jeg faktisk har veldig lyst p\u013a det\\! :- )  \n  \n  \n**s\u013a skriv det som kommentar\\! :p  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 12.10.2009\n  - \n  - kl.20:43\n  - \n## Benny, Marius og Erling\n\nJeg har f\u013att ordna opp i problemene jeg har hatt hjemme, s\u013a n\u013a kan jeg v\u0107re p\u013a pc'n igjen\\! og det er mange som har sett videoen , har jeg lest og h\u0159rt . haha. den er latterkrampe as.  \n  \nMen ig\u013ar, s\u013a m\u0159tte jeg Benny, Marius og Erling\\! Det var kjempe morro, syns jeg. men vet ikke om jeg var s\u013a morsom for dem,? Ihvertfall s\u013a var det kjempe g\u0159y \u013a endelig kunne m\u0159te noen jeg alltid har hatt lyst til \u013a m\u0159te. Haha, ogs\u013a var jo Erling og Marius kjempe kjekke ogs\u013a da, og utrolig greie ogs\u013a\\! og veldig h\u0159ye.  \nMen var med de to guttene og Benny og Tamara og Marija i nesten hele dag ig\u013ar. og jeg kosa meg as  \n  \n  \n*Marius og Erling - spilte jentespill ellerno*  \n  \n*Benny, Marija, Milos, Marius og Erling*  \n  \n*Benny , jentami, s\u0159te jentami  \n*  \n*som minne av Erling og Marius, fikk jeg burnene dems. Den store ikke\u0159delagte er Erling sin, og den lille \u0159delagte er Marius sin\\! s\u013a snilt av dem \u013a gi meg et minne ^-^*  \n  \n  \n*Jeg h\u0159rte p\u013a The Secret Choice - bandet til Marius, Erling og to stykker til  \n*  \n## 11.okt.2009\n\nHahaha, alle vet den videoen som jeg skulle legge ut av at Marija besvimte ? ja, under dette innlegget er den\\!  \nJeg ler hver gang jeg ser p\u013a den, for hun begynte jo \u013a le, og jeg bare slapp\\! Men midt i filmen, fra s\u013ann ca 1:19 er jeg og Marija p\u013a badet og sjekker s\u013aret hun hadde f\u013att. og vi kommer tilbake etter 2-3 min.  \n  \n  \nden m\u013atte Marija g\u013a med i ca 5 dager (a)  \n  \nog  \n*btw, s\u013a* *funka det ikke \u013a legge ut dette p\u013a det innlegget neddi, s\u013a derfor legger jeg det her ;- )***  \n  \n***- blogges, Jovana***  \n**\n\n  - 11.10.2009\n## beklager\n\nbeklager folkens, men det blir *veldig lite* blogging p\u013a meg fra n\u013a av. Jeg har litt problemer hjemme og litt for mange pr\u0159ver \u013a \u0159ve p\u013a, s\u013a jeg f\u013ar ikke blogga og ++ at jeg ikke kan skru p\u013a pc'n min , s\u013ann at jeg kan legge ut videoen som jeg og Marija har lovt alle at de kan se. Det kan hende den kommer om en uke eller mere, men ikke f\u0159r.  \nS\u013a sorry , men med en gang jeg kommer p\u013a pc'n min, s\u013a blir det f\u0159rste jeg kommer til \u013a gj\u0159re \u013a legge ut videoen :- )  \n  \n  \n*det bildet er s\u013a fint,\u00a0* **hva syns du om det?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 07.10.2009\n  - \n  - kl.16:26\n  - \n## ..\n\nJeg har lovt mange mennesker , og det har Marija ogs\u013a, om at jeg skal legge ut videoen der hun besvimte og fikk et bl\u013att \u0159ye. Men jeg har s\u013a mange pr\u0159ver \u013a \u0159ve p\u013a, s\u013a jeg fikk ikke lagt det ut ig\u013ar, s\u013a jeg lgger det ganske sikkert ut etterp\u013a :- )  \nbare for \u013a si ifra, liksom. :p  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 06.10.2009\n  - \n  - kl.16:13\n  - \n## hvordan ta ut linser\n\n\n\n  \nVideoen er egentlig ganske fucka, men drit i det. Det er bare s\u013a mange som har sp\u0159rt meg om hvordan jeg tar p\u013a eller ut linsene. Neste gang jeg har god tid n\u013ar jeg skal ta p\u013a linsene, s\u013a legger jeg ut videoen av hvordan jeg har tatt dem p\u013a, men n\u013a er det hvordan jeg har tatt dem av. Alts\u013a, jeg la det ut siden folk har sp\u0159rt meg om det, ikke siden jeg ville :)  \nEnjoy\\! :- )  \n  \n**Hva syns du om videoen ?**  \n**Fikk dere som lurte svar p\u013a det dere lurte p\u013a?**  \n  \n  - 05.10.2009\n  - \n  - kl.21:41\n  - \n  - \n## pr\u0159verpr\u0159verPR\u0158VER\\!\n\nIdag var jeg p\u013a skolen , der jeg fikk vite at vi skulle ha rundt 6-7 pr\u0159ver p\u013a en uke \\! Imorra er det matte, onsdag er det RLE, torsdag er det samfunnsfag og fredag er det Mat og Helse, Musikkpr\u0159ve og naturfagpr\u0159ve + lekser, s\u013a denne uken kommer jeg nok bare til \u013a drive \u013a \u0159ve p\u013a pr\u0159ver og ikke noe annet \\! :-o  \nn\u013a har jeg drivi \u013a \u0159vd p\u013a mattepr\u0159va i over en time, og hvis jeg ikke klarer noe i morra , s\u013a er jeg d\u0159d, as. Menne.. blogges litt seinere da, mamma roper og sier at jeg m\u013a \u0159ve.  \n  \n  \n  \n**Har du mange pr\u0159ver \u013a \u0159ve til ?  \nHar du noen gang hatt s\u013a mange pr\u0159ver p\u013a en uke ?**  \n  \n*- blogges, Jovana*\n\n  - 05.10.2009\n  - \n  - kl.17:27\n  - \nomg, jeg \u0159nsker meg en ny mobil. Og det er s\u013a mange som har forskjellig smak p\u013a mobil, s\u013a jeg har valgt de to beste typene mobil ; Sony ericsson og Nokia  \n  \ns\u013a VS ' en\u00a0 er ; **Hva liker du best av Sony Ericssin og Nokia ?**  \n  \n  \n  \n*- blogges , Jovana*  \n  \n  - 04.10.2009\n  - \n  - kl.20:53\n  - \n  - \n## H\u0159stferien - over\n\nDenne uken har g\u013att veldig fort, syns jeg. Det kjentes ikke ut som om det var h\u0159stferien, egentlig. Ogs\u013a kom sn\u0159en ig\u013ar ogs\u013a\\! H\u0159sten starta jo akkurat, ogs\u013a kommer det sn\u0159. Det syns jeg var veldig kjedelig. H\u0159sten er en veldig fin tid, s\u013ann egentlig. Da er det fint ute, og passe kaldt-varmt. Men i \u013ar ser det ut som om h\u0159sten blir borte, og at vinteren kom litt for fort.  \nMen ihverfall. Jeg kan nesten ikke tru at det er skole i morra. alt har g\u013att s\u013a fort. Det blir koselig \u013a se klassen og alt, :-)  \n  \n  \nGleder du deg til skolen ?  \nHva syns du om det med at sn\u0159en har kommet for fort ?**  \n\\- blogges, Jovana*  \n  \n\n  - 04.10.2009\n  - \n  - kl.18:42\n## stryke, stryke, stryke\\!\n\nBle vekt av Nikola rundt 11 idag, og jeg klarte ikke se. Det er ikke s\u013a meg \u013a v\u0107re oppe til lengre enn 2-3 om natta, men 4 er over streken, haha. Det var nesten litt umulig \u013a komme seg vekk fra pc'n ig\u013ar bare. Men da jeg klarte \u013a \u013apne \u0159ynene, s\u013a s\u013a jeg at Tamara l\u013a vedsiden av meg og *leste*. Ig\u013ar leste hun i over to hele timer, og idag sto hun tidlig opp for \u013a lese igjen, haha. Men etter at jeg klarte \u013a f\u013a ordentlig opp \u0159ynene, s\u013a begynte jeg \u013a lese jeg \u013a. Da l\u013a vi bare der og leste til rundt 1-halv2. Etter det s\u013a l\u013a vi bare i en time ca og lo og k\u0159dda og snakka om at det var veldig rart \u013a tenke p\u013a at Tamara snart er 16 og jeg 15 - haha. men etter det sto vi bare opp og dro for \u013a spise frokost. Rett etter frokosten skrudde jeg p\u013a pc'n , musikk og begynte \u013a stryke kl\u0107r. jeg har drivi \u013a strykt kl\u0107r fra 2-6 idag, og det er veldig lenge\\! stryke, strye, stryke. men n\u013a skal jeg bort \u013a gj\u0159re ferdig en mattelekse som er til i morra eller i overimorra, s\u013a blogger mere etterp\u013a \\! :- )  \n  \n  \n*jeg ser feit ut , men det er bare t-skjorta som er stor ved magen*  \n  \n**Pleier du \u013a stryke kl\u0107r ?**  \n  \n*- blogges , Jovana*\n\n  - 04.10.2009\n## hvorfor jeg skriver om det som skjer\n\nJeg har lenge g\u013att og tenkt p\u013a, hva det var jeg gjorde g\u0107rnt her i bloggen , siden jeg ikke har s\u013a mange lesere og har kommet frem til en grunn som jeg syns at bloggen min suger pga. og det er at jeg skriver om det som skjer meg hver dag. folk syns kanskje ikke det er g\u0159y \u013a lese eller noe s\u013ant, men jeg har en god grunn til hvorfor jeg skriver om akk det\\!  \nfor det f\u0159rste, s\u013a funker ikke kameraet mitt, mobilen min - n\u013ar det kommer til \u013a sende over ting og ingenting der jeg kan ta bilder av hva som skjer. Det er veldig kjedelig og veldig irriterende. Derfor skriver jeg om det som skjer meg hver dag. Det er kjedelig \u013a bare skrive om en liten ting, som har skjedd bra p\u013a en dag f.eks. og ikke ha bilder med. s\u013a derfor skriver jeg om det som skjer. bare s\u013ann at folk ikke lurer\\! :- )  \n  \n  \n  \n**Har du kanskje et forslag om hva jeg kan skrive om istedenfor om hverdagen ?**  \n  \n*- blogges , Jovana*\n\n  - 04.10.2009\n  - \n  - kl.03:03\n## dagen idag\n\n  \n  \nhmm. det f\u0159rste jeg gjorde da jeg sto opp, eller v\u013akna idag , var \u013a fortelle Tamara om dr\u0159mmen min. Jeg pleier \u013a ha s\u013a rare og dumme dr\u0159mmer, og jeg forteller alltid henne om dem. s\u013a l\u013a vi der da, i senga mi , i kanskje over en time der jeg fortalte. hahah. etterhvert begynte jo Heidi ogs\u013a \u013a f\u0159lge med p\u013a hva jeg sa, for hun overnatta ogs\u013a her, hos marija. Da jeg var ferdig med \u013a fortelle , sto vi opp , stakk ned og begynte \u013a spse. Etter mat stakk vi opp og begynte \u013a rydde i noen kl\u0107r, haha. det var litt morsomt. eller.. egentlig ganske kjedelig, men siden vi skulle hos noen idag, s\u013a m\u013atte vi skynde oss og jeg og Tamara skulle til byen med mamma for \u013a kj\u0159pe gave til en liten jente som dere f\u013ar lese om litt nede. men, ja. vi dreiv og rydda i kl\u0107rne ogs\u013ant, til jeg fant en nattkjole som tante hadde gitt til meg for noen \u013ar siden. den er altfor stor til meg , men jeg ville bare pr\u0159ve den ;  \n  \n*s\u013ann s\u013a jeg da ut i den. xD hahaha.* den er HELE r\u0159d , og hvis man skal ta den ordentlig p\u013a, s\u013a m\u013a man ta p\u013a tre deler av kjolen.  \n  \n  \nHaha, jeg ler inni meg pga det bildet og kjolen. men etter at jeg hadde tatt p\u013a den kjolen og tatt den av igjen, s\u013a stakk jeg og Tamara med mamma i byen. der leita vi i to timer eller mer etter en gave til en jente som akkurat fylte 3 \u013ar forrige uke. Vi skulle i bursdagen til hun lille jenta, Lena. og det var ganske *umulig* \u013a finne en gave til henne n\u013ar hun nesten har alt av leker fra f\u0159r av. Haha, og da vi var i lekebutikken, s\u013a vi ganske mange som vi kjente. eller.. ikke tamara, men jeg gjorde, haha. Men ihvertfall. siden vi ikke fant noe i lekebutikken, s\u013a stakk vi til den nye delen av senteret og pr\u0159vde \u013a finne noe der, til vi endelig fant et veldig s\u0159tt lite leikedyr , flodhest. haha, de er s\u0159te. ogs\u013a fant vi noe mere som jeg ikke husker hva var, og det ga vi til Lena. Da vi hadde funnet det og alt, s\u013a stakk vi hjem igjen, der hele det rotete rommet venta p\u013a meg. S\u013a jeg stakk opp og begynte \u013a rydde, men siden jeg hadde pc vedsiden av meg, s\u013a ble det til at jeg rydda halvparten og Marija og Tamara halvparten. Da rommet var ferdig kledde jeg p\u013a meg noe annet og stakk ned med Tamara for \u013a sminke oss. Siden vi bare hadde tid til \u013a ta et lite bilde med pc'n , siden den m\u013atte av, s\u013a ble bildet s\u013ann;  \n  \n*alts\u013a s\u013ann s\u013a vi ut i trynet*  \n  \n*og dette hadde jeg p\u013a meg  \npappa sin genser, svarte tights og lysebl\u013a ullsokker :3  \nman kan ikke se det s\u013a godt p\u013a bildet, men det matcha :o*  \n  \n  \nDa vi kom frem p\u013a bursdagen, s\u013a hilste vi p\u013a folka som var der og stakk med en gang i rommet til broren til Lena. Vi hadde flaks for at Mihajlo ogs\u013a kom p\u013a bursdagen for da ble det mere k\u0159dd der. Vi satt der og snakka s\u013ann passe lenge ogs\u013ant , til vi bestemte oss for \u013a ta en liten tur ut. Jeg tok en rar video med mobilen min da vi var ute, og den kommer sikkert snart , men siden mobilen min er s\u013a gammeldags og stygg og uten Bluetooth (eller ossen det enn skrives) , s\u013a f\u013ar ikke jeg sendt over videoene jeg har tatt tilsammen den kvelden , f\u0159r jeg greier \u013a skaffe meg en s\u013ann ledninggreia. men jeg trur at jeg kommer til \u013a legge ut videoen , haha. for den eide litt. men etter at vi var ute, s\u013a stakk vi inn igjen og begynte \u013a k\u0159dde igjen. men det var en liten gutt der, p\u013a 4 \u013ar som het Mateja som hadde plutselig begynt \u013a hate meg. eller.. nesten alle sm\u013aungene har begynt \u013a hate meg etter at jeg begynte \u013a hate dem, haha. Men Mateja da, han ville ikke gi meg en klem engang, siden han var stor ellernoe, og det var ikke kult \u013a gi klem til meg, imens alle andre kunne f\u013a, HAHA \\! , men jeg tok video av det ogs\u013a, s\u013a jeg kommer til \u013a legge ut den ogs\u013a n\u013ar jeg f\u013ar den over til pc'n. Det gikk bra til slutt, han ble liten igjen og ga meg en kjempe stor klem \\<3.  \nDet gikk nesten hele kvelden ut p\u013a, til vi kom hjem. Der ordna vi senga og alt, s\u013a stakk vi inn i Stua og s\u013a p\u013a PINK PANTER 2. haha, den filmen er drit bra. jeg satt og lo leeenge as :p  \netter filmen har jeg bare sitti her og drivi \u013a skrivd dette lange innlegget imens tamara driver \u013a leser Twilight vedsiden av meg. hu liker ikke det med at jeg skriver s\u013a mye, og n\u013a er hu p\u013a akkurat 500 siden, sier hu, hahah \\! XD  \nmenne jeg poster inn et bilde av meg og Lena for ganske lenge siden, da hu ikke hata meg :3  \n  \n  \n*- blogges , Jovana*\n\n  - 04.10.2009\n  - \n  - kl.02:57\n  - \n## dagen ig\u013ar\n\njeg husker ikke s\u013a mye av hva som skjedde ig\u013ar p\u013a morran, bare til tamara kom hjem til meg rundt 6 og s\u013a kom mihajlo og familien hans rundt 7 og at vi stakk il m\u0159lla halv 8 eller noe. menne haha, tamara lot meg sminke henne p\u013a den ene siden, ogs\u013a plutselig s\u013a fant hun ut at hun likte det\\! men da jeg skulle sminke den andre siden, s\u013a fikk jeg tatt for lite sminke, men det var det ikke noen som merka :)  \netterp\u013a s\u013a stakk vi tre, jeg, tamara og mihajlo til m\u0159lla, der vi var til 10. det var s\u013ann passe g\u0159y der. haha. det var skrimfolk der, s\u013a det var enda koseligere \u013a v\u0107re der ig\u013ar :3  \ns\u013a stakk vi hjem igjen ti , og kom hjem et kvarter etterp\u013a der vi fikk kake. - etter at familien til Mihajlo dro , s\u013a stakk jeg og Tamara opp for \u013a lese. vi begge leser Twilight, heaheaa. bare at hu leser tredje boka da. og jeg andre. der satt vi og leste ogs\u013ant ganske lenge, trur det var rundt 1-2 timer. da vi endelig la oss og begynte \u013a sove.  \n  \n*Tamara med den tredje boka ; **FORM\u0158RKELSEN**  \nog Jovana med den andre boka ; **UNDER EN NY M\u0139NE**  \nog begge av ; **STEPHANIE MEYER*****  \n**  \nhun eier \\! :- )  \n  \n**har du lest en bok av henne f\u0159r ?**  \n  \n*- blogges , Jovana*\n\n  - 04.10.2009\n  - \n  - kl.02:08\n5\\. S\u013a utfordrer du 5 til.  \n  \n1\\. Jeg heter Jovana Trajkovic.  \n2\\. Jeg ble f\u0159dt i en by i Kosovo som er i Serbia som heter Pristina.  \n3\\. Jeg bor i Norges beste by , Kongsberg.  \n4\\. Jeg klarer meg ikke en dag uten \u013a se noen jeg kjenner.  \n5\\. Jeg elsker mote , men bryr meg ikke om \u013a f\u0159lge den.  \n6\\. Jeg er avhengi av Pc og Tv.  \n7\\. Jeg klarer meg ikke en hel dag uten musikk.  \n8\\. Jeg har flytta over 8 ganger i bare Norge.  \n9\\. Jeg har bare bodd i Norge i 7 \u013ar og en uke ellernoe.  \n10\\. Jeg er ikke avhengi av sminke. Bruker det bare for morro skyld.  \n  \n***2)***  \n  \nJeg elsker dette bildet, for det er fra den dagen da jeg og Tamara og Marija var alene hjemme en hel helg. ogs\u013a hadde vi over 13 stykker hjemme hos oss og s\u013ant og det var kjempe koselig den dagen. Det er en av de beste minnene p\u013a lenge. \\<3 :- )  \n*p\u013a bildet ; Tor Einar, Tamara, Sander, Silje M, Frida E, Marte, Nicolai, Karl Anders, Marius og Marija liggende p\u013a gresset*  \n  \n***3)***  \n  \nJeg liker dette bildet veldig godt , for jeg er med en person som jeg er veldig glad i. Jeg ser helt forj\u0107velig ut p\u013a bildet, men Tamara er s\u013a s\u0159t, og jeg elsker henne, og jeg har gode minner fra den dagen \\<3  \n  \n***4)***  \n  \nHahahahahhhahahahahahahahah , jeg ser s\u013a j\u0107velig ut \\! og det er det bildet jeg virkelig ikke liker av meg selv\\! :o  \nhahahahahah\\! tamara var skikkelig s\u0159t da \\! xD og den dagen spiste vi p\u013a bl\u013a kj\u0107rlighet . XD  \njeg liker ikke bildet, fordi jeg ser dum ut \\! og fordi jeg ikke har s\u013a magne ille bilder p\u013a denne pc'n.  \n***  \n5\\)***  \nJeg utfordrer ;  \nwww.stinejs.blogg.no  \n**  \nHaha , det var jo g\u0159y. :p**  \n  \n*- blogges , Jovana*\n\n  - 02.10.2009\n  - \n  - kl.16:01\n  - \n  - \n## 01.okt.2009\n\nheahea. idag har jeg ikke gjort s\u013a mye s\u013ann egentlig.jeg sto opp rundt halv 12, begynte \u013a rydde, spiste og s\u013a begynte \u013a se p\u013a tv. S\u013ann egentlig skulle jeg bort til Tamara og vi skulle l\u0159pe rundt p\u013a idrettsbanen, men det orka og gadd jeg ikke idag, siden det var s\u013a kaldt s\u013a jeg stakk heller til byen. btw, s\u013a var Catta her hos meg fra halv to til tre, og vi skulle egentlig til byen, men hun kom aldri s\u013a fikk ikke v\u0107rt med henne idag..  \nmen ihvertfall. rundt 6 stakk jeg og Tamara til biblioteket, der jeg l\u013ante en film som jeg har hatt kjempe lyst til \u013a se lenge. The sisterhood of the traveling pants 2 \\! - s\u013a stakk vi til m\u0159lla der vi s\u013a p\u013a filmen. den eide, haha. s\u013a var vi der og s\u013ant p\u013a m\u0159lla til klokka var rundt halv ti, s\u013a stakk vi hjem. p\u013a veien hjem m\u0159tte jeg Lene, der jeg snakka og s\u013ant litt med henne. koselig. har savna henne. \\<3 hahaha.  \n' men n\u013a maser mamma og pappa p\u013a at jeg skal legge meg, for jeg f\u013ar jo ikke lov til \u013a v\u0107re lenge p\u013a pc'n og heller ikke v\u0107re oppe s\u013a lenge. men jeg kommer jo bare til \u013a lese, s\u013aeh. jeg leser Twilight boka, btw. NEW MOON, faktisk. og gleder meg som en liten unge til filmen ogs\u013a kommer ut\\! : D  \n  \n  \nJeg digger b\u013ade filmene og b\u0159kene av begge dela. :3  \n**  \nHar du sett Twilight eller The sisterhood of the traveling pants 2 ?  \nhar du lest noen av b\u0159kene til noen av filmene ?  \n**  \n  \n  \n  \nTo helt mislykka bilder av meg. men jaja.  \nbtw, p\u013a det f\u0159rste bildet s\u013a er det meg og Nikola, lillebror.  \n  \n**Hva har dere gjort idag?**  \n  \n*- blogges , Jovana*\n\n  - 01.10.2009\n  - \n  - kl.23:14\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d43a90e-4277-424f-a3eb-1b6b8095e60c"}
+{"url": "http://docplayer.me/16396573-Gods-pa-bane-i-moss-havn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:40Z", "text": "2 Transporten av containere med skip i Oslofjorden (eks. Agder) Antall 20-fots containerenheter (TEU) i 2013 (SSB): Vekst i antall TEU over havnene de siste 10 \u00e5rene: De st\u00f8rste brukerne av sj\u00f8transport over Moss Havn er engroshandelsbedrifter i Follo og Mosseregionen som importerer varer fra Europa og \u00d8sten. Det er ogs\u00e5 noe eksport fra de st\u00f8rste bedriftene p\u00e5 \u00f8stsiden av Oslofjorden. Moss Havn er prim\u00e6rt en containerhavn. De andre havnene i Oslofjorden har ogs\u00e5 andre typer trafikk, som kombinerte bil- og passasjerferger, industrigods (som byggevarer og metaller) og bulkprodukter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "205100d5-1e4d-4767-a40d-1cebc826ebbc"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/oppvekst/skole/spesialundervisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:53Z", "text": "# Spesialundervisning\n\nHer f\u00e5r du som\u00a0foreldre en rask innf\u00f8ring i hva spesialundervisning er, hva ord og uttrykk betyr, hva du kan forvente av skolen og hva du selv kan gj\u00f8re.\n\n## Spesialundervisning\n\nHer kan du lese om spesialundervisning hos Utdanningsdirektoratet.\n\n##### M\u00e5lgruppe og rettigheter\n\nElever som ikke har eller ikke kan f\u00e5 et tilfredsstillende utbytte av det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbudet, har rett til spesialundervisning. Spesialundervisningen skal ha et slikt innhold at det samlede tilbudet gir eleven et forsvarlig utbytte av oppl\u00e6ringen. Elever som f\u00e5r spesialundervisning, skal ha det samme totale undervisningstimetallet som gjelder for andre elever.\n\nKommunen plikter \u00e5 s\u00f8rge for denne tjenesten etter Oppl\u00e6ringslova kap. 5.\n\n##### Vilk\u00e5r og veiledning\n\nF\u00f8r kommunen gj\u00f8r vedtak om spesialundervisning, skal det foreligge en sakkyndig vurdering fra PPT av de spesielle behovene som eleven har. Vurderingen skal vise om eleven har behov for spesialundervisning, og hvilke oppl\u00e6ringstilbud som b\u00f8r gis.\n\nEleven eller elevens foreldre/foresatte kan kreve at skolen gj\u00f8r de n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser for \u00e5 finne ut om eleven trenger spesialundervisning, og eventuelt hvilken oppl\u00e6ring eleven trenger.\n\n##### Klage\n\n  - Fristen for \u00e5 klage er tre uker fra du mottar vedtak om spesialundervisning.\n  - I klagen oppgir du hva du \u00f8nsker endret og begrunner dette. Kommunen kan gi veiledning ved behov.\n  - Send klagen til rektor ved skolen. Rektor vil vurdere om det er grunn til \u00e5 gj\u00f8re endringer. Dersom vedtaket ikke blir endret, sendes klagen videre til Fylkesmannen.\n  - Du vil motta informasjon om klagebehandlingen n\u00e5r saken er ferdigbehandlet.\n\n## Pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT)\n\nPP-tjenesten har ansvar for \u00e5 gi r\u00e5d til skole og foresatte om de elevene som har behov for spesialundervisning. PP-tjenesten\u00a0skal gi r\u00e5d om oppl\u00e6ring, oppdragelse og ulike problemer som kan vanskeliggj\u00f8re oppl\u00e6ringen for elevene.\n\nHvaler kommune\u00a0kj\u00f8per\u00a0PP-tjenester\u00a0fra\u00a0Fredrikstad kommune.\n\nHer finner du informasjon om PP-tjenesten i Fredrikstad og meldeskjema for barn og voksne. Det er viktig \u00e5 samarbeide med skolen om melding til PP-tjenesten.\n\nSist endret: 27.06.2018\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6e3306b-34c0-4fc0-bb2e-c9d3114d5945"}
+{"url": "https://www.girls1st.no/firstipedia/forsta-kyssen/faq-forsta-kyssen/er-det-normalt-a-ikke-ha-kysset-en-gutt-nar-man-er-14-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:50Z", "text": "  - **SP\u00d8RSM\u00c5L** Er det normalt \u00e5 ikke ha kysset en gutt n\u00e5r man er 14 \u00e5r?\n\n  - **SVAR**  Ja det er helt normalt. Ikke ha det travelt, vent p\u00e5 rett person og la det skje n\u00e5r det skjer \uf04a  \n\n  - **Det finnes ingen kommentarer enda.**\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re medlem p\u00e5 Girls1st for \u00e5 kunne skrive kommentarer eller be om pepp. Logg deg p\u00e5 eller registrere deg\\!  \nN\u00e5r du er medlem, kan du ogs\u00e5 dele dine fortellinger og diskutere ulike emner i forumet \u2013 og mye mer\\!\n\n**Opp sann, det var feil brukernavn eller passord. Pr\u00f8v p\u00e5 nytt.**\n\nDet g\u00e5r bra\\! Bare send inn brukernavn eller e-postadresse, s\u00e5 sender vi deg p\u00e5loggingsopplysningene dine.\n\n**Ikke glem \u00e5 fylle ut e-postadressen din (eller brukernavnet ditt).**\n\n**En e-post med instruksjoner er sendt til e-postadressen din.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d97f8f1-3361-4e9a-8512-477c7f5a10ab"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1304532832_bloggno_fr_iphone_app.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:01Z", "text": "## Blogg.no utvikler en iPhone app :)\n\n  - 04.05.2011, 20:19\n\n  \n\n  \n  \n**Det er jo bare helt supert\\! Jeg ha savnet \u0148 kunne blogge for blogg.no gjennom telefonen. Mobilbilder som lastes opp er helt greit, men man har jo ikke mulighet til \u0148 redigere teksten uten \u0148 logge seg p\u0148 uansett s\u0148 jeg f\u00b0ler det har v\u0160rt litt h\u0148pl\u00b0st.**  \n  \nMange bloggtilbydere har en l\u00b0sning hvor man kan maile til bloggen sin slik at man kan redigere innlegget underveis, mens andre (som wordpress og bloggsoft) har utviklet mobilapplikasjoner. Og det er akkurat det blogg.no driver med n\u0148\\! Sweet\\!\\!  \n  \nDe s\u00b0kte etter app-testere og jeg kastet inn en s\u00b0knad. Jeg er jo veldig glad i iPhonen min og digger alt som har med duppeditter, testing og vurderinger \u0148 gj\u00b0re s\u0148 da jeg fikk svar fra blogg.no ble jeg i fyr og flamme. Jeg er en av de ti som f\u0148r lov til \u0148 teste ut applikasjonen f\u00b0r den lanseres\\!\\!  \n  \n**Hva synes du en iPhone app fra blogg.no b\u00b0r inneholde?**  \nEttersom jeg g\u0148r ut i fra at dette er f\u00b0rste fase trenger ikke blogg.no tilbakemeldinger og funksjonalitets\u00b0nsker enn\u0148, men vi kan jo begynne litt sm\u0148tt allikevel? :)\n\nJeg \u00b0nsker meg en enkel app hvor jeg kan legge inn bilder og tekst, mulighet til \u0148 mellomlagre det jeg har skrevet for s\u0148 \u0148 kunne poste det senere og mulighet til \u0148 laste opp filmer. (Som evt kan lagres p\u0148 YouTube og vises p\u0148 bloggen automatisk)  \n  \n**Hva \u00b0nsker du deg???  \n  \n  \n**Printscreen av telefonen min. P\u0148 min \"sosiale medier\" side er det good plass til en app fra blogg.no. Gleder meg\\!\\!  \n  \n  \n\n\n#### \u10e6 Sandra Hel\u0154n, livet som sanger\\!\n\n04.05.2011 kl. 20:46\n\n\u253ch, det hadde v\u0160rt konge\\!\n\n\n\n#### KarimaW\u0160rnes.blogg.no\n\n04.05.2011 kl. 20:47\n\neple er noe dritt ka.. Htc er det nye\n\n\n\n#### Pia Renate\n\n04.05.2011 kl. 20:51\n\n\u0148\u0148, jeg ELSKER det\\!  \n  \nM\u0148 droppe javaopplastningen - slik at vi f\u0148r lastet opp bilder/video bla..  \n  \nThis made my day \\! :D\n\n\n\n#### marlenestrandask\n\n04.05.2011 kl. 21:02\n\nkjempe fin blogg\\! :)  \n  \n\n\n#### Kjersti - OuiOui\n\n05.05.2011 kl. 20:34\n\nKarimaW\u0160rnes.blogg.no: Er ikke helt enig. De som tusler etter i andres fotspor kommer aldri til \u0148 g\u0148 foran... Endel av \"konkurrentene\" er jo bare hermeg\u0148ser ;)\n\n\n\n#### Kjersti - OuiOui\n\n05.05.2011 kl. 20:35\n\nmarlenestrandask: Takk skal du ha, men jeg kommenter ikke bare for \u0148 kommentere. Dessverre. Stikker innom deg en dag og ser om jeg finner noe \u0148 lese, jeg (som jeg kan kommentere fordi jeg mener noe om det...) Ha en flotters dag\\! :)\n\n\n\n#### bigandsmallmedusa\n\n05.05.2011 kl. 22:13\n\nh\u0148per virkelig det kjem en s\u0148nn app\\!\\!\\!\n\n\n\n#### KarimaW\u0160rnes.blogg.no\n\n08.05.2011 kl. 11:39\n\nWFT hva mener du med det??? n\u0148r jeg sier HTC er det nye, mener jeg at det er det som falt i smak hos meg.. men jeg har utrolig d\u0148rlig erfaring med iphone..\n\n\n\n#### Cathrine\n\n25.08.2011 kl. 16:40\n\nHei er det noe nytt med appen? Kommer den snart ut for oss andre og??\n\n\n\n#### Kjersti - OuiOui\n\n31.08.2011 kl. 10:49\n\nCathrine: Den er klar til nedlasting for lengst :) Bare s\u00b0k etter den p\u0148 itunes :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87763d4-5ffb-4d81-a358-bcb3a07c4ebc"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/04/16/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:09Z", "text": "# Dag: 16. april 2018\n\n## Hestvik av Gerdur\u00a0Kristny\n\n16\\. april 201827. april 2018av Beathes bibliotek7 kommentarer til Hestvik av Gerdur\u00a0Kristny\n\n**They had me at \u00abislandske Helle Helle\u00bb,\u00a0**mer skulle det ikke til f\u00f8r jeg var solgt og ikke kunne f\u00e5 boken fort nok i posten og n\u00e5r den kom var det bare \u00e5 kaste seg over den med det samme. At Kristny blir sammenlignet med min danske heltinne kan jeg forst\u00e5 og hun var faktisk hakket hvassere etter min mening, og med det mener jeg at det var ikke fullt s\u00e5 lavm\u00e6lt.\n\n\u00a0\nI romanen ***Hestvik*** m\u00f8ter vi Elin, hun er skilt og mor til D\u00f2ri p\u00e5 12 \u00e5r. N\u00e5r romanen begynner er hun og s\u00f8nnen p\u00e5 vei til den lille viken,Hestvik, for \u00e5 bes\u00f8ke den heller sparsommelige sommerhytten hun har arvet etter foreldrene sine en aller siste gang f\u00f8r hun legger den ut for salg. D\u00f2ri har ikke sett hytten f\u00f8r og er meget spent p\u00e5 hvordan den er og blir noe snurt n\u00e5r det viser seg at\u00a0 hytten verken har innlagt vann, toalett eller internett. Hva i all verden skal han gj\u00f8re p\u00e5\u00a0 disse dagene?\n\nElin m\u00e5 selge hytten fordi hun trenger pengene, hun har lyst til \u00e5 si opp jobben som tekstill\u00e6rer og studere museumsfag eller noe. Komme seg litt videre i livet.\n\nP\u00e5 veien ser de en turistbuss som har veltet og Elin velger \u00e5 bare kj\u00f8re forbi. Her begynner jeg\u00a0 s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 ane at ikke alt er som det skal med henne.\n\nDagen etter sitter det en liten jente p\u00e5 den lille verandaen, hun har p\u00e5 seg en regnk\u00e5pe, helt lik den Elin hadde n\u00e5r hun var liten, med den samme flekken p\u00e5 den ene lommen. Det viser seg at hun har aspergers og er datteren til Haukur, en tidligere klassekamerat av Elin, og den verste b\u00f8llen du kan tenke deg.  \nHun blir invitert p\u00e5 fest til Haukur og konen Kita samme kveld,D\u00f2ris blir v\u00e6rende igjen\u00a0 alene p\u00e5 hytten. I l\u00f8pet av kvelden forsvinner datteren til Haukur, og n\u00e5r Elin skal sjekke hvordan det g\u00e5r med D\u00f2ri er han ogs\u00e5 forsvunnet\u2026\n\n\u00a0\n\n> Jeg hadde p\u00e5 meg genseren som jeg himmellykkelig hadde strikket mens jeg ventet p\u00e5 at D\u00f2ri skulle komme, sjalet som ble til under kj\u00e6rlighetssorgen og vottene som ble strikket i hverdagslivet foran en krimserie.  \n> Jeg h\u00e5pet at hjerte mitt ikke skulle g\u00e5 amok og l\u00f8pe l\u00f8psk, og tenkte p\u00e5 historien om mannen som sank ned i isbreen, men som sang seg varm og ble reddet til slutt.  \n> Jeg la meg ned og syntes at m\u00f8rket p\u00e5 innsiden av \u00f8yelokkene var m\u00f8rkere enn jeg hadde sett f\u00f8r.\n\nS.130\n\n\u00a0\nI likhet med sin danske kollega er det mye hverdagsrealisme \u00e5 spore her og det meste av handlingen skjer i et stillferdig og rolig tempo, samtidig aner vi at det ulmer litt under overflaten. Jeg tolker det som vi for det aller meste er inne i hodet p\u00e5 protagonisten og innimellom er det vanskelig \u00e5 orientere seg om man er i n\u00e5tid eller fortid og n\u00e5r forfatteren blander inn b\u00e5de mytologi og eventyr blir det ikke enkelt for leseren \u00e5 vite hva som egentlig skjer her. Her m\u00e5 man v\u00e6re villig til selv \u00e5 tolke b\u00e5de det som blir sagt og ikke minst det som st\u00e5r mellom linjene.\n\nOm det starter rolig s\u00e5 er i hvert fall det fart og spenning p\u00e5 slutten for da g\u00e5r det n\u00e6rmest i et bankande kj\u00f8r de siste femti sidene, og det er bare \u00e5 spenne seg fast og bli med helt inn. Vi f\u00e5r ingenting gratis i denne psykologiske romanen og det er med denne intensiteten p\u00e5 slutten at Kristny skiller seg fra Helle Helle.\n\nJeg likte godt denne sammensetningen og at man selv m\u00e5 tolke hva som egentlig skjer, at dette ikke er gitt p\u00e5 forh\u00e5nd, skj\u00f8nt vi f\u00e5r ved flere anledninger sm\u00e5 pek som kan fortelle oss hvor dette b\u00e6rer hen. Likte ogs\u00e5 godt disse tilbakeblikkene hennes hvor hun tilbragte somrene sammen med foreldrene p\u00e5 hytten, men ogs\u00e5 de mindre hyggelige som fortalte oss hvordan Haukur mobbet en av guttene i klassen, da fikk vi et godt innblikk i hvordan han var som barn, ikke at han er s\u00e5 veldig mye bedre som voksen heller- det skal sies. Han er en person som skal v\u00e6re s\u00e5 mye bedre enn alle andre. Sitter med en f\u00f8leles at ogs\u00e5 Elin kan ha blitt mobbet som barn.\n\nHandlingen spenner seg over ca et d\u00f8gn etter mine beregninger, og i tillegg til Elin er det noen skrullete karakterer i tvillingparet Denni og Matthildur p\u00e5 femten \u00e5r, de var jammen ikke helt i vater alts\u00e5. Dette er barna til en Helgi, en bonde p\u00e5 nabog\u00e5rden, var sammen med en kort periode og som hun har latt v\u00e6re igjen med ham. Vel, godt mulig jeg ogs\u00e5 bare hadde latt de v\u00e6re igjen der for makan til unger alts\u00e5. Men det var ikke bare disse karakterene som hadde noen usunne reaksjonsm\u00f8nstre, det hadde faktisk de fleste vi m\u00f8ter p\u00e5 her, og dette forsterker bare mine mistanker til hvor dette b\u00e6rer hen.\n\nForfatteren har til tider et poetisk spr\u00e5k som bare var helt nydelig og det var en fryd \u00e5 lese. Kristny har kun gitt ut to b\u00f8ker p\u00e5 norsk og om en br\u00f8kdel av de 30 b\u00f8kene hennes holder denne standarden m\u00e5 jo forlag(et)komme p\u00e5 banen for \u00e5 f\u00e5 gitt ut flere av b\u00f8kene hennes, helst i g\u00e5r. Det var en s\u00e5 uhyggelig stemning i boken at det egentlig var litt sm\u00e5creepy \u00e5 lese, samtidig som det var et noe s\u00e5rbart portrett av en kvinne som ikke har det s\u00e5 bra. Jeg h\u00e5per flere leser denne ganske s\u00e5 snart for jeg er spent p\u00e5 hvordan andre tolker romanen. Ble skikkelig overrasket og fikk mer \u00abaction\u00bb enn det jeg hadde regnet med n\u00e5r jeg startet, s\u00e5 man m\u00e5 strengt tatt ikke v\u00e6re Helle Helle fan for \u00e5 like denne boken selv om det finnes likhetstrekk. Hun har skrevet en rekke diktsamlinger og de m\u00e5 jeg si jeg ble skikkelig nysgjerrig p\u00e5 ogs\u00e5. Gi ut flere av b\u00f8kene hennes, N\u00c5 liksom\\!\n\n\u00a0\n**ANBEFALES\\!**\n\n\u00a0\n-----\n\nForlag: Aschehoug  \nOriginal tittel: Hestvik  \nNorsk tittel:Hestvik  \nForfatter: Gerdur Kristny  \nOversetter:Tone Myklebost,MNO  \nFormat:Innbundet  \nSideantall:157  \nUtgitt:2016  \nMin utgave:2018  \n**Forfatter**\n\n######   \nFoto: Gassi\n\n**Gerdur Kristny\u00a0**er f\u00f8dt i 1970 og er en islandsk forfatter. Hun har skrevet over 30 b\u00f8ker, deriblant novellesamlinger og romaner for b\u00e5de voksne og barn. I 2010 vant hun Islandsk litter\u00e6re pris for sitt boklange dikt\u00a0*Bl\u00f3\u00f0h\u00f3fnir.\u00a0*Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris for en diktsamling for et par \u00e5r siden.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f37ebc8-d63b-4693-96b0-7183567b6aba"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/erna--europa-ma-ta-lederskap-for-klima-og-frihandel/68409833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:52Z", "text": "\n\n# G20-m\u00f8tet\n\n## Erna:- Europa m\u00e5 ta lederskap for klima og frihandel\n\nN\u00e5r USA svikter, tar Merkel, Macron og Erna ansvar.\n\n29\\. juni 2017 kl. 21.44\n\n  Kirsten Karlsen  \n\nBERLIN (Dagbladet): Et samlet Europa ruster seg for m\u00f8tet med Donald Trump p\u00e5 G20-m\u00f8tet neste uke. Det kan bli konfrontasjon p\u00e5 store internasjonale saker som Paris-avtalen og synet p\u00e5 frihandel.\n\n**Men statsminister Erna Solberg og de andre europeiske toppene som m\u00f8ttes i Berlin i dag, h\u00e5per p\u00e5 kompromisser som Trump ogs\u00e5 kan svelge.**\n\n\\- Jeg tror vi kan finne l\u00f8sninger. Vi m\u00e5 v\u00e6re tydelige p\u00e5 at vi ikke vil ha proteksjonisme. S\u00e5 er det viktigste \u00e5 finne de punktene som kan binde oss mest mulig sammen.\n\n\\- Og n\u00e5r jeg snakker med amerikanske politikere, s\u00e5 er de veldig tydelige p\u00e5 at de er for frihandel. Men de er kanskje mest for bilaterale frihandelsavtaler og mer rettferdig handel. Det er jo land som har litt dumping av varer og subsidierer varer p\u00e5 verdensmarkedet, sier Solberg til Dagbladet.\n\n## Bygge bro til Trump\n\n*- Men Trump tror jo ikke p\u00e5 menneskeskapte klimaendringer. Hvordan kan Europa og USA bli enige om formuleringer om klima og Paris-avtalen?*\n\n\n\n\\- Det er litt nyanser i det Trump har sagt p\u00e5 det omr\u00e5det. Han mener Paris-avtalen legger for stor byrde p\u00e5 USA, og vil reforhandle avtalen. Det siste er ikke aktuelt. Men s\u00e5 m\u00e5 man finne en vei og bygge bro.\n\nJeg tror det amerikanske sivilsamfunnet, amerikanske delstater, bedrifter og byer bidrar til \u00e5 skape et momentum slik at det vil v\u00e6re nedgang i utslippene. Jeg tror de amerikanskebedriftene ogs\u00e5 ser at hvis de ikke er med p\u00e5 den teknologiske utviklingen, vil de miste konkurransefortrinn i framtida, sier Solberg.\n\n## P\u00e5 kollisjonskurs\n\nEuropeiske toppledere som m\u00f8ttes hos Tysklands forbundskansler Angela Merkel i dag til \u00abfraksjonsm\u00f8te\u00bb, avviser kategorisk \u00e5 reforhandle Paris-avtalen om klima, og vil at G20-m\u00f8tet uttaler seg tydelig for frihandel.\n\n**Per n\u00e5 tyder det p\u00e5 kollisjon med Trump, som har meldt USA ut av klimaavtalen og under parolen \u00abAmerica First\u00bb har sagt opp handelsavtaler og ser ut til \u00e5 legge seg p\u00e5 en proteksjonistisk kurs.**\n\nMen p\u00e5 pressekonferansen i g\u00e5r pr\u00f8vde flere \u00e5 dempe konfliktniv\u00e5et. Frankrikes president Emmanuel Macron har som de andre beklaget sterkt at USA vil trekke seg fra Paris-avtalen. Med sin variant at Trumps parole, \u00abthe planet first\u00bb, har han gjort det tydelig.\n\n## Invitert til Paris\n\nMen han har invitert USAs president til Frankrikes nasjonaldag, og Trump har takket ja. P\u00e5 pressekonferansen i ettermiddag understreket Macron at forholdet mellom USA og Frankrike g\u00e5r dypere og er befestet over tid.\n\n\n\nStatsminister Erna Solberg som var invitert inn blant de store europeiske lanene og EU h\u00e5per likevel p\u00e5 et kompromiss n\u00e5r verdens st\u00f8rste \u00f8konomier m\u00f8tes i Hamburg i slutten av neste uke.\n\nP\u00e5 en pressekonferanse etter det europeiske toppm\u00f8tet sa Solberg at verden trenger mer lederskap, ikke mindre.\n\n\n\n*- Hvem tar lederskap i de store internasjonale utfordringene n\u00e5?*\n\n**- Jeg mener at Europa gj\u00f8r det, og b\u00f8r gj\u00f8re det i sp\u00f8rsm\u00e5l om klima, internasjonal handel og migrasjon. Vi st\u00e5r sammen om disse sp\u00f8rsm\u00e5lene i dag, og s\u00e5 m\u00e5 vi bygge videre p\u00e5 det og f\u00e5r med resten av verden.**\n\n\\- Det er interessant at Kina er mer aktive p\u00e5 den fronten, i alle fall verbalt. Akt\u00f8rer som Canada og Australia har ogs\u00e5 kommet mer p\u00e5 banen etter at de noen \u00e5r har v\u00e6rt mer tilbaketrukket, sier Solberg.\n\nTyskland som har formannskapet i G20 i \u00e5r, har invitert Norge og Nederland med i selskapet av de 20 st\u00f8rste \u00f8konomiene i verden. I g\u00e5r samlet Merkel sine europeiske venner for \u00e5 samordne posisjonene foran toppm\u00f8tet i slutten av neste uke. N\u00e5 m\u00e5 diplomatene pr\u00f8ve \u00e5 sy sammen tekster som kan samle verdens mektigste, og kanskje bringe verden noen sm\u00e5 skritt videre.\n\n## Migrasjon og terror\n\nI tillegg til klima og frihandel, er migrasjon, terror og internasjonal innsats for helse og b\u00e6rekraftig utvikling p\u00e5 agendane. P\u00e5 flere av temaene tror de europeiske landene det er lettere \u00e5 f\u00e5 enighet.\n\nNorge er invitert med p\u00e5 grunn av sitt internasjonale engasjement for vaksiner og andre helsesp\u00f8rsm\u00e5l, fattigdomsbekjempelse og b\u00e6rekraft som ogs\u00e5 skal dr\u00f8ftes p\u00e5 toppm\u00f8tet.\n\n\\- Utfordringen er \u00e5 f\u00e5 land til \u00e5 komme med penger, sier Solberg.\n\n\n\n# Berlin-politiet sendt hjem f\u00f8r G20-m\u00f8tet etter vill festing med stripping, sex og v\u00e5pen\n\n# Regjeringsplattformen:Taxfree-seier til Frp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac84be3-8e7d-44b9-9ce7-df3e373ef472"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/de-beste-er-best", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:19Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# De beste er best\n\n09.07.14 10:05\n\nNorgesmester Nygaard og \u00c5rets spiller Steen til Dag 3\n\n ****\n\nDet ble en blodr\u00f8d kveld for de 17 norske p\u00e5 Dag 2, f\u00f8rste halvdel. 12 m\u00e5tte pakke bagen og dra, blant dem John Arne Riise, Jan Olav Sj\u00e5vik, Anette Obrestad, Elisabeth Hille, \u00d8rjan Skommo og Triana Iglesias.\n\nTo mann markerte seg skikkelig denne kvelden/natten, og det var de to vi hjemme i Norge kaller \u00c5rets Spiller 2013 og Norgesmester i Holdem 2014. Yngve Steen fra Bergen og Vegard Nygaard fra Halden/Oslo.\n\nBegge viser hvorfor de vinner slike titler, i et knallhardt felt i Las Vegas.\n\nNorgesmester Vegard \"Gaffel\" Nygaard triplet stacken sin p\u00e5 Dag 2, og g\u00e5r dag 3 i m\u00f8te med 313.000 chips i posen. \u00c5rets spiller Yngve Steen gjorde det ogs\u00e5 sv\u00e6rt skarpt, og bagger 243.000. Noen som sa at poker er et flaksespill?\n\nImponerende ogs\u00e5 av Preben Stokkan, Magnus Rasmussen Vadla og Stian Eriksen, som alle kom gjennom til dag 3.\n\nVegard Nygaard\u00a0 313.000\n\nYngve Steen 243.000\n\nPreben Stokkan\u00a0 67.000\n\nMagnus Rasmussen Vadla\u00a0 60.000\n\nStian Eriksen 58.000\n\n#### N\u00e6rmer seg halv mill\n\n\u00a0\n\nAv de dr\u00f8ye 1900 som startet dagen er rundt 650 videre til Dag 3.\n\nVegard Nygaard ligger p\u00e5 en 18.plass av disse, Yngve Steen p\u00e5 33.plass\n\nTim Stanisfer har en solid ledelse:\n\n1\\. Tim Stanisfer\u00a0\u00a0 481.000\n\n2\\. Tom Cannuli\u00a0 408.000\n\n3\\. Tony Roberto\u00a0 402.000\n\nEllers merker vi oss Antonio Esfandiari (277,800), Abe Mosseri (260,500), Eric Cloutier (236,000), 2003 WSOP Main Event champion Chris Moneymaker (222,000), Faraz Jaka (195,000), Ole Schemion (180,900), Marvin Rettenmaier (173,200), Erik Seidel (130,600), Allen Cunningham (114,400), 1996 WSOP Main Event champion Huck Seed (96,500), og regjerende mester Ryan Riess (84,900).\n\n\u00a0Vi er tilbake med Dag 2 for C-feltet, med Lotto-Martin i spissen, fra ca 22.00 norsk tid.\n\nKommentarer:\n\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\n#### Tre nordmenn igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2271deea-ac19-468b-9dda-d6370aa03252"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/politikk/2018/06/12/195405293/eos-bombe-fra-arbeiderpartiet-sier-nei-til-eus-fjerde-jernbanepakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:52Z", "text": "# E\u00d8S-bombe fra Arbeiderpartiet: Sier nei til EUs fjerde jernbanepakke\n\nThomas Vermes\n\n12\\. juni 2018 13:03 \u2013 Oppdatert 12. juni 2018 14:25\n\nAP MOT E\u00d8S: For annen gang i historien g\u00e5r Arbeiderpartiet imot et E\u00d8S-direktiv, denne gangen om liberalisering av jernbanen. **Foto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix**\n\n## Arbeiderpartiets stortingsgruppe diskuterte seg tirsdag formiddag fram til \u00e5 stemme mot innf\u00f8ring av EUs s\u00e5kalte Jernbanepakke 4 som liberaliserer jernbanetrafikken.\n\nDet satt langt inne for et parti som er s\u00e5 kraftig forsvarer av E\u00d8S-avtalen som Arbeiderpartiet, men for andre gang i historien g\u00e5r Ap inn for \u00e5 nedlegge veto mot i E\u00d8S mot nytt regelverk fra EU.\n\nDet skjedde p\u00e5 et gruppem\u00f8te i Stortinget tirsdag, f\u00e5r ABC Nyheter bekreftet.\n\nDenne gangen dreier det som om EUs Jernbanepakke 4, som \u00e5pner jernbanen for fullt for fri konkurranse.\n\nVirkningene for Norges del blir likevel usynlig, all den stund regjeringspartiene og KrF p\u00e5 egenh\u00e5nd har g\u00e5tt inn for en jernbanereform som legger opp til full anbudskonkurranse p\u00e5 norske skinner.\n\n\u2013 Forskjellen med \u00e5 ta Jernbanepakke 4 inn i E\u00d8S-avtalen, er at da vil heller ikke framtidige Storting kunne gj\u00f8re noe annet, sier Aps samferdselspolitiske talsmann Sverre Myrli til ABC Nyheter.\n\nForrige gang Ap markerte seg mot et EU-lovverk, var da et flertall p\u00e5 landsm\u00f8tet, mot ledelsens vilje, gikk inn for veto mot postdirektivet.\n\n## Vil stemme mot  \n\nUFORENLIG: EUs Jernbanepakke 4 er uforenlig med Arbeiderpartiets jernbanepolitikk, sier Sverre Myrli, her sammen med Jonas Gahr St\u00f8re. **Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix**\n\nArbeiderpartiet vil dermed stemme i mot de lovendringene som regjeringen m\u00e5tte foresl\u00e5 for Stortinget for \u00e5 iverksette prinsippene bak de fem direktivene i EUs fjerde jernbanepakke.\n\nJernbanepakke 4 er allerede vedtatt i EU, og i l\u00f8pet av 2018 vil alle rettsaktene tre i kraft. I Norge har regjeringen varslet at den vil fremme forslagene til h\u00f8sten.\n\n\u2013 Ved behandlingen av jernbanereformen i 2015 og i det offentlige ordskiftet etterp\u00e5, har Arbeiderpartiet v\u00e6rt klare p\u00e5 at vi ikke \u00f8nsker konkurranseutsetting, oppsplitting og privatisering av jernbanen. Dagens vedtak i stortingsgruppa er derfor i tr\u00e5d med Aps linje i jernbanepolitikken, framholder Myrli.\n\n*\u2013 Er det dramatisk for et E\u00d8S-parti som Ap \u00e5 g\u00e5 inn for det?*\n\n\u2013 V\u00e5r motstand mot Jernbanepakke 4 er ikke grunnet i E\u00d8S-motstand som s\u00e5dan. Vi mener at hvert enkelt direktiv m\u00e5 vurderes for seg, slik vi i sin tid gjorde med postdirektivet, svarer Myrli og fortsetter:\n\n\u2013 Ap har hele tiden v\u00e6rt kraftig motstander av jernbanereformen i 2015.\n\n## Lysbakken: \u2013 Et gjennombrudd\\!  \n\n\u2013 Endelig\\! At Ap n\u00e5 sier nei til EU-regler som vil tvinge oss til \u00e5 ha privatisert jernbane for all fremtid, er sv\u00e6rt gledelig, kommenterer SV-leder Audun Lysbakken overfor ABC Nyheter.\n\n\u2013 Dette viser at det nytter \u00e5 gj\u00f8re motstand. Vi har st\u00e5tt sammen med folk flest og fagbevegelsen i denne saken. Hvis vi klarer \u00e5 sikre et flertall vil det v\u00e6re en stor seier for alle som \u00f8nsker \u00e5 bevare og styrke jernbanen i Norge, legger han til.\n\nIf\u00f8lge SV-lederen er dette ogs\u00e5 et gjennombrudd i debatten om Norges forhold til EU og E\u00d8S.\n\n\u2013 N\u00e5 sier alle de r\u00f8dgr\u00f8nne partiene at vi ikke vil la oss overstyre dersom det kommer regler fra EU som bryter med m\u00e5ten vi \u00f8nsker \u00e5 organisere samfunnet v\u00e5rt p\u00e5, skriver han i en epost.\n\n## Berges fra E\u00d8S-konsekvenser  \n\nAp-ledelsen har f\u00e5tt mye pepper fra grunnplanet og fagbevegelsen for ikke \u00e5 lytte til deres meninger i saker som striden om tilslutning til EUs energimarkedsbyr\u00e5 ACER.\n\nN\u00e5 ser det ut til at det hardt pressede partiet, som mister velgere, pr\u00f8ver \u00e5 ta skjeen i en annen h\u00e5nd.\n\nF\u00f8r stortingsvalget sa nemlig et flertall av deres kandidater p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Nei til EU, at de ikke ville ha noe veto mot jernbanedirektivene.\n\nSamtidig er situasjonen den at Ap n\u00e5 kan stemme mot vel vitende om at stortingsflertallet vil sikre E\u00d8S-tilslutningen.\n\n*\u2013 Blir det lettere \u00e5 stemme imot EU-direktiver n\u00e5 som et flertall i Stortinget uansett vil sikre norsk tilslutning i E\u00d8S?*\n\n\u2013 Hva KrF kommer til i denne saken, vet jeg ikke, svarer Myrli.\n\nAp ser ikke ut til \u00e5 stoppe jernbane-frislipp\n\n## Konkurranse p\u00e5 sporet  \n\nEt av de fem direktivene i EUs Jernbanepakke 4 g\u00e5r p\u00e5 regulering av kommersiell trafikk, det vil si uten st\u00f8tte av det offentlige. I Norge f\u00e5r s\u00e5 \u00e5 si all jernbanetrafikk st\u00f8tte fra staten.\n\n\u2013 Hvis, la oss i et italiensk selskap, vil kj\u00f8re flytog, er det en interessant problemstilling om staten kan nekte dem det. Da vurderer jeg direktivet dithen at staten ikke kan si at bare dagen Flytoget f\u00e5r kj\u00f8re, sier Myrli.\n\nEt annet direktiv regulerer det som er mest aktuelt for Norge, der staten kj\u00f8per jernbanetrafikktjenester \u2013 nesten all trafikk i Norge. Da m\u00e5 det ut p\u00e5 anbud - slik regjeringspartiene og KrF g\u00e5r inn for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11fc0c60-1f58-4b1d-b3ff-977f7562bdcd"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/fotball/festfotball-i-molde-1.1186645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:33Z", "text": "# Festfotball i Molde\n\n(Molde - Bod\u00f8/Glimt 3-0) \u00c5rets siste kamp p\u00e5 Molde Stadion var ogs\u00e5 \u00e5rets beste. Hjemmelaget spilte festfotball og vant fortjent. Men det kunne g\u00e5tt helt galt.\n\n Publisert 30.10.2004, kl. 21.50  Oppdatert 30.10.2004, kl. 23.20 \n\n Publisert 30.10.2004, kl. 21.50  Oppdatert 30.10.2004, kl. 23.20 \nSjur \u00d8ver\u00e5s Knudsen\n## NRK.no fulgte kampen\n\n\n\nMoldespillerne jubler etter at de gikk opp i ledelse. Med scoring av John Andreas Hus\u00f8y. Foto: \u00d8rn E. Borgen/SCANPIX.\n\nForutsetningene f\u00f8r kampen var klare. Molde ville f\u00e5 ny kontrakt i Tippeligaen med seier eller uavgjort. Bod\u00f8/Glimt ville v\u00e6re klare med seier. Taperen i kampen ville helt sikkert m\u00e5tte spille kvalik, men kunne ogs\u00e5 rykke direkte ned.\n\nGlimt-trener \u00d8ystein G\u00e5re var klar f\u00f8r kampen.\n\n\\- Vi g\u00e5r for seier. Spillerne har lyst til \u00e5 vinne. Samtidig f\u00e5r vi se an kampen, fortsatte Glimt-treneren.\n\nReidar V\u00e5gnes var like klar.\n\n\\- Vi skal ha det rette spenningsniv\u00e5et. Vi tenker ikke p\u00e5 andre kamper enn denne.\n\n## Null m\u00e5l, men festfotball\n\nMolde gav jernet fra start og vartet opp med en fantastisk omgang. Laget kunne med hell ledet med fire og fem m\u00e5l til pause. 8780 tilskuere lagde stor stemning og heiet sitt lag fremover p\u00e5 banen.\n\nGlimt reddet p\u00e5 streken. Molde headet rett over. Molde lobbet like over. Molde sk\u00f8yt i tverrliggeren og ned p\u00e5 streken. Ingen ting gikk inn p\u00e5 gjestene.\n\nLikevel kunne Glimt g\u00e5tt til pause med ledelse. Molde misset den ene sjansen etter den andre. Hjemmelaget gav alt fremover, og spilte offensiv fotball slik det ikke er sett p\u00e5 Molde Stadion p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nOg plutselig satt en Glimt-kontring, og laget kunne tatt ledelsen da Aasmund Bj\u00f8rkan bredsidet en enorm sjanse utenfor. Eddie Gustafsson i Molde-m\u00e5let var utspilt, men Bj\u00f8rkan traff ikke det \u00e5pne m\u00e5let.\n\n## \\- De h\u00f8vlet over oss\n\nI pausen snakket NRK med lagenes assistenttrenere.\n\n\\- Molde har h\u00f8vla over oss, sa Jan Erik Bjerk i Bod\u00f8/Glimt. Vi m\u00e5 ha is i magen i andre omgang.\n\nMoldes Odd Berg ville se sitt lag med samme trykk i andre omgang.\n\n\\- Vi skal g\u00e5 ut p\u00e5 samme vis, sa Berg til NRK. Samtidig skal vi v\u00e6re t\u00e5lmodige, for Glimt er farlige p\u00e5 overganger. Vi skal v\u00e6re kloke.\n\n## Straffemiss\n\nMolde gikk ut i andre omgang slik de avsluttet den f\u00f8rste, men uten de store sjansene. S\u00e5 kunne Glimt gitt hjemmelaget noe \u00e5 tygge p\u00e5.\n\nKaptein Stig Johansen ble felt inne i feltet, og dommer Kjell Alseth pekte p\u00e5 straffemerket. Runar Berg gjorde seg klar, men Gustafsson reddet lett.\n\nKort tid etter headet John Andreas Hus\u00f8y inn kampens f\u00f8rste m\u00e5l. Kanadiske Rob Friend sendte av g\u00e5rde et skudd, og Hus\u00f8y headet enkelt inn returen.\n\nKvarteret etter byttet Friend og Hus\u00f8y roller. Hus\u00f8y la presist inn fra h\u00f8yre, og Friend headet ned i bakken og over Glimt-keeper Ole Arvid Langnes.\n\n\u00c5tte minutter f\u00f8r slutt punkterte Thomas Mork kampen, da han kontret inn 3-0.\n\n## Sikret\n\nHjemmelaget kontrollerte inn seieren p\u00e5 slutten, mens Glimt n\u00e5 var avhenging av andre resultater. Med tre baklengsm\u00e5l m\u00e5tte ikke Stab\u00e6k score for mange m\u00e5l mot V\u00e5lerenga.\n\nHadde Molde scoret to til, eller Stab\u00e6k scoret to, ville Glimt sett 1. divisjons-spill i hvit\u00f8yet. Slik gikk det heldigvis ikke for Bod\u00f8-laget. Og det hadde de heller ikke fortjent slik de spilte p\u00e5 Molde Stadion.\n\nN\u00e5 m\u00e5 gjestene ut i kvalifiseringsspill for \u00e5 f\u00e5 ny kontrakt i Tippeligaen, etter for\u00e5rets jubelsesong med series\u00f8lv og cups\u00f8lv.\n\n## Brann legger seg flate etter frosttabbe: \u2013 Vi er lei oss for at det ikke ble perfekte forhold\n\nBRANN STADION (NRK): Mens meteorologene rister p\u00e5 hodet over Brann, krever NFF svar p\u00e5 hvorfor gullkampen mot Rosenborg ikke hadde gode nok baneforhold.\n\nAv Roy Hilmar Svendsen og Ingrid Aarekol\n\n\n\n## Ut mot eigne supporterar etter Molde-hets: \u2013 Trist, flaut og skammeleg\n\nMolde blir m\u00f8tt med banner med nedsetjande kommentarar Noreg rundt. No har ogs\u00e5 supporterar og trenarar til motstandarlaga f\u00e5tt nok.\n\nAv Einar Orten Trov\u00e5g og Roar Str\u00f8m\n\n\n\n## Pickles snuste seg fram til stolen VM-pokal\n\nDet er mange heltar i VM-historia. Collien Pickles er nok ein av dei st\u00f8rste, og nesten heilt sikkert den mest spesielle. Utan han hadde VM i 1966 blitt b\u00e5de dyrt og pinleg for England.\n\nAv Arve Lote\n\n\n\n## Flere klubber ville ha Lennartsson: \u2013 Denne klubben passet meg best\n\nLILLESTR\u00d8M (NRK): Svenske J\u00f6rgen Lennartsson (53) tar over treneransvaret i Lillestr\u00f8m, og har signert kontrakt ut 2020.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Nikolai Langfeldt Carlsen og J\u00f8rund Wessel Carlsen\n\n\n\n## NRK-ekspert om Englands VM: \u2013 De har overprestert\n\nEngland har sl\u00e5tt Tunisia, Panama og Sverige. Men i bronsekampen mot Belgia ble det br\u00e5stopp.\n\nAv Viljam Brodahl\n\n\n\n## Ti ting du neppe visste om VMs finalehelg\n\nI bronsekampen og VM-finalen har spillere og trenere muligheten til \u00e5 skrive sin del av VM-historien. Her er ti ting du neppe trodde du visste\n\nAv Reidar Lindqvist\n\n\n\n## Nektet \u00e5 ta med juniorer til 2.-divisjonskamp: \u2013 Da hadde vi tapt 40\u20130\n\nNYBERGSUND (NRK): Fram Larvik stilte med kun \u00e5tte spillere da de m\u00f8tte Nybergsund borte i andredivisjon. 15 minutter ut i kampen ble to av de \u00e5tte liggende etter et sammenst\u00f8t, og dommeren m\u00e5tte bl\u00e5se av kampen.\n\nAv Henrik Halvorsen Agledal og Marte Nyl\u00f8kken Helseth\n\n\n\n## Straffedrama for alle eliteserielagene i cupen\n\nI cupens fjerde runde m\u00e5tte alle tre eliteserielagene ut i ekstraomganger. Da de ikke klarte \u00e5 avgj\u00f8re der, m\u00e5tte det straffesparkkonkurranse til.\n\n\n\n## Spisskrise f\u00f8r skjebnekampene mot Irland: \u2013 Lukter ikke akkurat m\u00e5l\n\nDe norske landslagsspissene scorer i gjennomsnitt ett m\u00e5l p\u00e5 fem seriekamper, men sjefen er likevel ikke bekymret f\u00f8r VM-kvalifiseringskampene.\n\nAv Malin J\u00f8rnholt\n\n\n\n## Hevder VM f\u00f8rer til ny hundemassakre i Russland: \u2013 H\u00e5rreisende\n\nF\u00f8r OL i Sotsji ble tusenvis av l\u00f8shunder drept. N\u00e5 f\u00f8lger angivelig VM-arrang\u00f8rene den samme oppskriften.\n\nAv Einar Orten Trov\u00e5g og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Hegerberg-agent om rekordkontrakten: \u2013 Ada ville ha det beste, og det var det hun fikk\n\nMandag morgen signerte Ada Hegerberg (22) avtalen som gj\u00f8r henne til verdens best betalte kvinnelige fotballspiller.\n\nAv Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Island-treneren om \u00e5 m\u00f8te Norge: \u2013 Vi skal spille i et speil\n\nREYKJAV\u00cdK (NRK): Island og Norge er, if\u00f8lge trenerne, nesten identiske som lag. Norge-trener Lars Lagerb\u00e4ck sier han aldri v\u00e6rt med p\u00e5 lignende.\n\nAv Yasmin Sunde Hoel og J\u00f8rn Andre Lien\n\n\n\n## Dommersjefen forn\u00f8yd tross tabbebonanza: \u2013 D\u00f8mmingen s\u00e5 langt i 2018 er veldig bra\n\nFeilaktige straffer, \u00aboffside\u00bb som aldri skulle v\u00e6rt vinket, og r\u00f8de kort som ikke er blitt utdelt. Her er elleve av de mest omdiskuterte dommeravgj\u00f8relsene s\u00e5 langt i sesongen - og dommersjefens vurdering.\n\nAv Henrik Halvorsen Agledal\n\n## Kippe klikket i garderoben: \u2013 Jeg vurderte \u00e5 fly p\u00e5 kameraet\n\nFrode Kippe (40) stengte seg like greit inne p\u00e5 do etter tapet for V\u00e5lerenga. Alternativet var hakket mer brutalt.\n\nAv Harald Thingnes og Stine L\u00f8vmo Lie\n\n\n\n## Molde i motgang: \u2013 I n\u00e6rheten av en krise\n\nMolde har allerede havnet bakp\u00e5 i tetstriden i Eliteserien etter fire kamper uten seier. NRKs fotballekspert Carl-Erik Torp mener Molde mangler ledertyper.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf2aa090-d00b-4a09-8bb9-7ac23b126d36"}
+{"url": "http://www.bano.no/produkter---/52093-flexible-outflow-pipe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:07Z", "text": "**52094**\u00a0Bano vannl\u00e5s og fleksible avl\u00f8psr\u00f8r\n\n\n\nNRF: 6035812\u00a0\n\n**Utnytte alle mulighetene**  \nDersom man vil utnytte alle mulighetene med Bano servant i hverdagen, m\u00e5 det installeres fleksible avl\u00f8psr\u00f8r og vannl\u00e5s.  \n**\u00a0  \nEkstra god tilgang til servanten**  \nRullestolbrukere f\u00e5r ekstra god tilgang til servanten fordi de fleksible avl\u00f8psr\u00f8rene kan skyves helt inn til veggen og\u00a0dermed frigj\u00f8re plass under servanten. Tilpasset for bruk til alle Bano servantene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5763fb42-a5c3-4df9-9b42-4e5434c5c77b"}
+{"url": "https://no.widex.com/nb-no/hearing-loss/types-of-hearing-loss/conductive-hearing-loss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:52Z", "text": "# MEKANISK H\u00d8RSELSTAP-**HVA ER DET**?\n\nMekansisk h\u00f8rselstap oppst\u00e5r n\u00e5r passasjen for lyd er blokkert enten i \u00f8rekanalen eller i mellom\u00f8ret.\u00a0\n\nPersoner med mekanisk h\u00f8rselstap f\u00e5r reduserende lydniv\u00e5er, n\u00e5r lydene beveger seg til \u00f8resneglen (cochlea) i det indre \u00f8ret.  \n\n\n\nTyper av mekanisk h\u00f8rselstap\n\nDet er forskjellige typer av mekanisk h\u00f8rselstap: Noen typer mekaniske h\u00f8rselstap kan korrigeres med h\u00f8reapparater. Hvis\u00a0 det cortiske organ i coclea fungerer normalt, kan h\u00f8reapparater hjelpe med \u00e5 overf\u00f8re lyd inn i ytter\u00f8ret eller mellom\u00f8ret. Andre typer av mekanisk h\u00f8rselstap kan behandles medisinsk eller kirurgisk.\n\nHva er symptomene?\n\nMennesker med mekanisk h\u00f8rselstap vil finne det vanskelig \u00e5 h\u00f8re svake lyder i alle toneh\u00f8yder, b\u00e5de lave og h\u00f8ye toner.  \n  \n\n\u00c5RSAKER TIL MEKANISK H\u00d8RSELSTAP\n\nMekanisk h\u00f8reselstap kan skyldes f\u00f8lgende faktorer:\n\n  - Oppsamling av \u00f8revoks\n  - Mellom\u00f8rebetennelse (otitis media)\n  - Vekst i mellom\u00f8ret (cholesteatom)\n  - En unormal benvekst n\u00e6r mellom\u00f8ret (otosclerose)\n\n#### HVA ER NEVROGENT H\u00d8RSELSTAP?\n\nNEVROGENT H\u00d8RSELSTAP\n#### HVA ER FORSKJELLEN MELLOM ULIKE TYPER H\u00d8RSELSTAP?\n\nTyper h\u00f8rselstap\n\n#### HVOR KOMMER LYDEN I \u00d8RET MITT FRA?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e6a085d-4db4-4af1-bc80-2880b4f853f7"}
+{"url": "https://blogg.hiof.no/areas/2018/08/15/ny-bok-i-medier-og-kommunikasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:08Z", "text": "Posted on August 15, 2018August 15, 2018 by elinsla\n\n# Ny bok i medier og kommunikasjon\n\n\n\nDenne h\u00f8sten vil videreg\u00e5ende elever i medier og kommunikasjon f\u00e5 en helt fersk bok i hendene. F\u00f8rsteamanuensis og nestleder av AreaS, Elin Strand Larsen, st\u00e5r for tre kapitler i den nye l\u00e6reboken \u2013 Hallo. Medier og kommunikasjon 2 \u2013 hvor f\u00f8rste opplag allerede er utsolgt.\n\nI det f\u00f8rste kapitlet om journalistikk beskrives utformingen av en nyhetssak, hvordan en redaksjon arbeider og en ny form for journalistikk \u2013 blogginnlegg. At leserne g\u00e5r fra redaksjonelle medier til blogger, kan f\u00e5 alvorlige konsekvenser for pressens evne til \u00e5 oppfylle sitt samfunnsoppdrag.\n\nI kapitlet om PR og informasjon, forklares kommunikasjonsr\u00e5dgiverens arbeidsoppgaver, lobbyvirksomhet og krisekommunikasjon. I boken er det lagt opp en rekke praktiske oppgaver og case som elevene skal l\u00f8se ved hjelp av det de har l\u00e6rt om kommunikasjon og PR-strategier.\n\nI Dramaturgi og retorikk-kapitlet l\u00e6rer elevene hvordan de skal fortelle spennende historier p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te. Med utgangspunkt i en informasjonsfilm om fosterhjemsordningen, laget av Barne-ungdoms- og familiedirektoratet, viser Strand Larsen hvordan man forteller en sterk historie med et viktig budskap p\u00e5 bare ett minutt.\n\nBoken er gitt ut av Aschehoug og skrevet i samarbeid med en rekke forfattere b\u00e5de fra mediefag og mediebransjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e12191-87dc-4373-b5f3-6e797f6bd140"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/her-gjemmer-de-seg-vekk/64673037", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:02Z", "text": "## Her gjemmer de seg vekk\n\nBritney dro til \u00abParadise Hotel\u00bb-land for \u00e5 slippe unna voldsanklagene.\n\n6\\. desember 2010 kl. 14.01\n\n  S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEHER.NO:\u00a0 Britney Spears og hennes kj\u00e6reste, agenten Jason Trawick, har pr\u00f8vd \u00e5 holde en lav profil i kj\u00f8lvannet av p\u00e5standene om at Trawick skal ha sl\u00e5tt \u00abToxic\u00bb-sangerinnen.  \n  \nDa Britney fylte 29 \u00e5r torsdag, dro hun derfor til Mexico for \u00e5 kunne feire i fred og ro med kj\u00e6resten.  \n  \nDe to turtelduene - som begge har benektet voldsp\u00e5standene fra Britneys eks-mann Jason Alexander - holder seg if\u00f8lge bladet People mest for seg selv i den meksikanske feriebyen Puerto Vallarta.  \n  \nFerieparadiset er et meget popul\u00e6rt reisem\u00e5l for amerikanere, og ligger ogs\u00e5 i kort avstand fra stedet hvor den norske realityserien \u00abParadise Hotel\u00bb i januar skal spilles inn for tredje gang.  \n  \n\\- Da de landet dro Britney rett til sin private villa, hvor hun ble overrasket. Jason hadde s\u00f8rget for en stor kake til henne p\u00e5 bursdagen.  \n  \n\\- De har solt seg, og slappet av. De virker veldig forelsket, sier en kilde til People.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28c52993-efec-457e-af42-17b6a5e11a34"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/kropp/ben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:09Z", "text": "## Bena\n\nKroppen fordeler aldri fettvev p\u00e5 kroppen jevnt \"overalt\", og det kan gi utslag i opphopning av u\u00f8nsket fett ogs\u00e5 p\u00e5 enkeltomr\u00e5der p\u00e5 bena. For eksempel p\u00e5 utsiden eller innsiden av l\u00e5r og kn\u00e6r og i mindre grad p\u00e5 legger.\n\nSlike problemomr\u00e5der p\u00e5 bena kan behandles ved \u00e5 ta bort u\u00f8nsket fettvev ved liposkulptur (fettsuging).\n\nI tillegg er det noen som \u00f8nsker behandling for u\u00f8nsket h\u00e5rvekst eller sprengte blodkar p\u00e5 ben. Mengden h\u00e5r p\u00e5 bena kan reduseres med flere behandlinger med h\u00e5rlaser.\n\nSprengte blodkar som vises godt i huden kan av og til behandles effektivt ved hjelp av sklerosering, se skleroterapi.\n\nHos noen blir huden p\u00e5 innsiden av l\u00e5rene slapp. L\u00e5rplastikk strammer inn denne overfl\u00f8dige huden. Overskudd av hud p\u00e5 l\u00e5rene skaper ogs\u00e5 ofte s\u00e5rhet i hud p\u00e5 grunn av gnisning. Den l\u00f8se overskuddshuden p\u00e5 innsiden av l\u00e5rene kan strammes opp ved en l\u00e5rplastikk. Etter f\u00f8rst \u00e5 ha fettsuget omr\u00e5det, skj\u00e6rer man bort en hudkile fra foran i lysken og helt bak til folden under rumpen. Vi pr\u00f8ver \u00e5 ikke stramme for mye for \u00e5 hindre uhensiktsmessig drag p\u00e5 kj\u00f8nnsorganer. Arrene vil lett skjules ved bruk av en shorts, og synes ikke i skj\u00f8rt. Dersom man legger et snitt nedover l\u00e5ret, vil pasienten f\u00e5 arr som er vanskeligere \u00e5 skjule.\n\n## Armene\n\nOverskudd av hud p\u00e5 **overarmene** oppleves av mange som skjemmende og plagsomt. Dette kan korrigeres ved en overarmsplastikk. Ved denne operasjonen fettsuger man f\u00f8rst. Deretter skj\u00e6res det bort en st\u00f8rre eller mindre del av huden p\u00e5 overarmens innside \u2013 fra armhulen og ned mot albuen. Dette vil gi et arr som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 skjule i kortermede plagg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "583e7602-70a6-41be-a317-92c0862a41ff"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/kalkulatorer/880-budsjettkalkulator-forbruksutgifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00335.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:04Z", "text": "*Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller andre kommentarer til kalkulatoren, send en epost til ansvarlig for utvikling av kalkulatoren Rune Pedersen.*\n\n## Om forbrukskalkulatoren\n\nHvis du for eksempel skal sette opp et budsjett, er det praktisk \u00e5 bruke disse tallene. Denne kalkulatoren er laget for at du skal f\u00e5 gjennomsnittstall for utgifter som de fleste egentlig ikke vet hva ligger p\u00e5. Dette er alts\u00e5 bare kalkulatoriske utgifter. Hva du eller dere ligger p\u00e5, kan selvf\u00f8lgelig avvike sterkt fra dette.\n\nDet er SIFO (Statens Institutt for Forbruksforskning) som har beregnet tallene. Tallene her er fra den siste justeringen i 2018.\n\n**Kalkulatorforklaring  \n**Legg inn hvor mange det er innen hver aldersgruppe og kj\u00f8nn. Kalkulatoren regner ut da gjennomsnittlige forbruksutgifter for denne husholdningen.\n\nI kolonnen for \u00abJustert\u00bb er tallene justert for \u00abstordriftsfordeler\u00bb. Stordriftsfordeler oppst\u00e5r n\u00e5r to eller flere flytter sammen, eller bor sammen. Her har vi gjort en vri p\u00e5 tallene fra SIFO. Vi skiller p\u00e5 hva slags stordriftsfordel du f\u00e5r avhengig av type utgift. Vi beregner stordriftsfordeler p\u00e5 \u00abMat og drikke\u00bb, Personlig pleie\u00bb, og \u00abLek og mediebruk\u00bb. P\u00e5 \u00abKl\u00e6r og sko\u00bb kan det neppe v\u00e6re stordriftsfordeler \u00e5 hente, ihvert fall n\u00e5r to av ulikt kj\u00f8nn flytter sammen.\n\n\u00a0\n**Se ogs\u00e5:**\n| I samarbeid med Tjenestetorget.       |\n\n|                                              |\n| :------------------------------------------- |\n| **Ukens nyttigste saker fra 80 nettsteder:** |\n| De nyttigste sakene i uke 51-1               |\n| De nyttigste sakene i uke 49-50              |\n| De nyttigste sakene i uke 47-48              |\n| De nyttigste sakene i uke 45-46              |\n| De nyttigste sakene i uke 43-44              |\n\n|                                |\n| :----------------------------- |\n| **Finn beste tilbud:**         |\n| Finn billigste bill\u00e5n          |\n| Finn billigste boligl\u00e5n        |\n| Finn billigste brukskonto      |\n| Finn beste BSU-konto           |\n| Finn billigste fastrentel\u00e5n    |\n| Finn billigste forbruksl\u00e5n     |\n| Finn beste h\u00f8yrente            |\n| Finn beste kredittkort         |\n| Finn beste mobilabonnement     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27e88a31-d09a-4e8c-aaad-da5f7182a188"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/lad_mobilen_mens_du_sykler/95091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:47Z", "text": "\n\n# Lad mobilen mens du sykler\n\n  - Elin Wiesener \\<\\>\n  - 10\\. jan. 2007 - 08:16\n\nP\u00e5 store messer for forbrukerelektronikk, som CES i Las Vegas, er det en haug med forutsigbare produktlanseringer og gjestpende nyheter.  \n  \nSelv om lanseringen av Apples iPhone langt fra er noe \u00e5 gjespe over, kom det ikke akkurat som noe sjokk for noen. Mer overrasket ble nok journalistene p\u00e5 Motorolas pressekonferanse.  \n**  \nRullende teknikk**  \nMens alle kommer med mer avansert teknikk enn de andre, kom Motorolas sjef Ed Zander trillende inn til en fullspekket pressekonferanse p\u00e5 en knallgul tr\u00e5sykkel.  \n  \nAkkompagnert av Queens \"Bicycle Race\", lanserte han Motorolas egenproduserte ladesykkel.  \n\\- Dette var noe vi ikke akkurat hadde forventet oss, skriver Engadgets Darren Murph.  \n  \n**Stort behov i Kina**  \nSykkelen er myntet mot land der str\u00f8m er mangelvare, det vil si for en hel del land i den tredje verden. Det er alts\u00e5 muskelkraften og pedalbevegelsene som skal generere nok str\u00f8m til \u00e5 lade opp en mobiltelefon.  \n  \nDette virker kanskje helt unyttig i den vestlige verden, men det er verdt \u00e5 merke seg at mer enn 500 millioner kinesere er avhengig av sykkel som sitt daglige transportmiddel.  \n**  \nMange mobileiere**  \nDen som har reist rundt p\u00e5 landsbygda i Afrika, vil ogs\u00e5 ha st\u00f8tt p\u00e5 det paradoks at folk har mobiltelefon selv om de ikke eier n\u00e5la i veggen. De kan dessuten reise mange timer for \u00e5 f\u00e5 tak i str\u00f8m til \u00e5 lade opp mobilen sin.  \n  \nDen som f\u00e5r kloa i en slik sykkel p\u00e5 de str\u00f8ml\u00f8se landbygdene, vil nok v\u00e6re sikret en trygg inntekt som kombinert sj\u00e5f\u00f8r og mobillader.  \n  \nDet er forel\u00f8pig lite info om pris og spesifikasjoner p\u00e5 det tohjulte vidundreret, men det er ogs\u00e5 lite som tyder p\u00e5 at sykkelen vil finne veien til Norge med det f\u00f8rste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e46dc895-5110-46b1-a8cd-b6a78fe6837f"}
+{"url": "https://alnahms.no/tjenester/livsstil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:25Z", "text": "# Livsstil\n\n**Sykdommer og plager som har sammenheng med livsstil og levevaner er utbredt og synliggj\u00f8res i sykefrav\u00e6rsstatistikken. Det er mange forhold som er med p\u00e5 \u00e5 definere og p\u00e5virke v\u00e5r livsstil. Blant annet kan dette inneb\u00e6re kosthold, grad av fysisk aktivitet, s\u00f8vn/hvile og hvordan vi balanserer jobb, hjem og fritid. Man vet at det finnes en positiv sammenheng mellom faktorer relatert til livsstil og prestasjoner p\u00e5 jobb. Derfor vil det v\u00e6re hensiktsmessig b\u00e5de for virksomheter og deres ansatte \u00e5 legge til rette for livsstilstiltak i arbeidshverdagen.** \n\n\n\nIht. Arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a73-4 skal arbeidsgiver vurdere tiltak for \u00e5 fremme fysisk aktivitet blant arbeidstakerne, i den hensikt \u00e5 forebygge inaktivitet. Vi i bedriftshelsetjenesten kan bist\u00e5 i en slik prosess, eller med andre livsstilstiltak etter virksomhetens \u00f8nsker og behov.\n\nFor mer informasjon om stress og trivsel, se\u00a0**psykososialt og organisatorisk arbeidsmilj\u00f8.**\n\n**Livsstilsprosjekt**\n\nVi tilbyr et helhetlig prosjekt til v\u00e5re bedrifter med en flersidig tiln\u00e6rming til livsstil og helse. Dette inneholder forelesning, fysisk aktivitet og testing, medisinske unders\u00f8kelser og individuelle konsultasjoner. Ved \u00f8nske om \u00e5 gjennomf\u00f8re kun deler av prosjektet, vil vi vurdere dette i samr\u00e5d med bedriften. Ta gjerne kontakt med oss dersom innsats for livsstil og helse kan v\u00e6re aktuelt i deres virksomhet.\n\n**Pausegym**\n\nVariasjon er et viktig stikkord for \u00e5 forebygge muskel- og skjelettplager. Ved stillesittende arbeid er det sv\u00e6rt nyttig med pauser fra det statiske arbeidet, gjerne i form av \u00e5 gj\u00f8re \u00f8velser. Det kan v\u00e6re lettere \u00e5 starte regelmessig pausegym i bedriften med hjelp utenfra, og bedriftsfysioterapeuten bist\u00e5r gjerne med dette. Vi gjennomf\u00f8rer ogs\u00e5 regelmessig pausegym hos flere var v\u00e5re bedrifter, med en varighet p\u00e5 ca 10 minutter. Slike tiltak kan ogs\u00e5 ha flere positive psykiske og sosiale effekter.**\u00a0**\n\n**Treningsveiledning**\n\nBedriftsfysioterapeuten kan bist\u00e5 med treningsveiledning og r\u00e5dgivning for enkeltindivider eller for grupper. Dersom bedriften har egnede lokaler, for eksempel et eget treningsrom, eller vil v\u00e6re aktive ute, kan bedriftsfysioterapeuten v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 starte treningsgrupper. Det er \u00f8nskelig at noen i bedriften overtar ansvaret for gruppene etter hvert som de er etablert.\n\n**Undervisning**  \nVi kan tilby undervisning etter \u00f8nske fra bedriften innen tema som fysisk aktivitet, hverdagsaktivitet, livsstil e.l. Ta kontakt for mer informasjon eller for \u00e5 dr\u00f8fte deres behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fc1510f-ab27-4976-aa3d-4256e34a1525"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/222-trond-langerod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:02Z", "text": "# Trond Langer\u00f8d\n\nJeg er sikkert p\u00e5 at Trond hjelper og anbefaller det beste for sine pasjenter.  \nHan h\u00f8rer p\u00e5 hva man sier og har tid uten \u00e5 stresse.  \nJeg \u00f8nsker aldri m\u00e5te bytte legen.\n\n \n### Meget dyktig og sympatisk lege\\!\n\n   Skrevet 7. september 2016 \n\nJeg har kun positive ting \u00e5 si om Trond, han er en meget kompetent lege som det fremst\u00e5r som at har mye kunnskap om faget sitt. I tillegg opplever jeg ham som en veldig trygg person, man f\u00f8ler seg sett og h\u00f8rt ved hvert bes\u00f8k\\!\n\n \n### Min beste fastlege\\!\n\n   Skrevet 13. april 2016 \n\nJeg f\u00f8ler at han har evne til \u00e5 lytte og ta seg tid til meg. Han er grundig i sine unders\u00f8kelser. Jeg f\u00f8ler at ingen lege kan ta bedre vare p\u00e5 meg.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f199b2-1ab7-4511-a0ad-8cd4146ced9d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tysk-hjemmeseier-i-vm/66303991", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00558.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:35:28Z", "text": "# Tysk hjemmeseier i VM\n\nSlo Polen med fem m\u00e5l i finalen.\n\n4\\. februar 2007 kl. 19.06\n\n(Dagbladet.no): Tyskland-Polen 29-24.\n\n##### H\u00e5ndball-VM i Tyskland\n\n**Finale  \n**Tyskland \u2013 Polen 29-24 (17-13).\n\n**Bronsefinale**\n\nDanmark \u2013 Frankrike 34-27 (21-15).\n\n\u2022 Norge endte p\u00e5 13. plass i VM.\n\nDe tyske publikumsyndlingene fikk feire gullmedaljer foran 19 000 elleville hjemmefans.\n\nTyskland s\u00e5 ut til \u00e5 ha avgjort kampen da de ledet 21-14 tidlig i andre omgang.\n\n**S\u00e5 slapp de Polen inn i kampen igjen. Polakkene scoret fire strake til 21-18, og midtveis i omgangen var ledelsen nede i 22-21, og Tyskland fikk en spiller utvist.**\n\nS\u00e5 reiste hjemmefavorittene seg igjen. Tyskland klarte \u00e5 holde unna i utvisningsperioden, og gikk i stedet opp til 23-21 i det de ble fulltallige.\n\nDen tyske andrekeeperen Johannes Bitter plukket bra med skudd etter at han kom inn da f\u00f8rstevalget Henning Fritz m\u00e5tte ut med skade tidlig i andre omgang.\n\n**Polen kom aldri n\u00e6rmere enn to m\u00e5ls forskjell igjen, og da Torsten Jansen tricket inn 25-22 p\u00e5 straffekast og kontret inn 26-22 seks minutter f\u00f8r slutt, virket kampen punktert.**\n\nEt inntrykk som ble forsterket av ansiktsuttrykket til Polens trener Bogdan Wenta som s\u00e5 fortvilet i taket i fulpakkede, kokende K\u00f6lnarena.\n\n\n\nDe siste minuttene sto\u00a0tilskuerne mellom benkeradene og klappet, sang, hoppet og jublet Tyskland inn til 29-24-seier.\n\nDanmark sikret bronsemedaljene med 34-27-seier mot Frankrike i bronsefinalen tidligere i dag.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1847e1ef-3150-42a5-8959-22cd2058782e"}
+{"url": "https://www.kompan.no/lek/tradisjonell-lek/supernova-og-karuseller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:05Z", "text": "# Supernova og karuseller\n\n**Barn kan ikke f\u00e5 nok av f\u00f8lelsen av fart og spenning. Utvalget\u00a0v\u00e5rt inneholder b\u00e5de tradisjonelle karuseller og nyskapende\u00a0snurreprodukter, som v\u00e5r prisvinner, Supernova. Den\u00a0utvikler balansesansen og gir en fornemmelse av\u00a0\"\u00e5rsak og virkning\", samt at den gir en unik\u00a0spenningsf\u00f8lelse som bare kan oppn\u00e5s p\u00e5\u00a0lekeplassen. En garantert suksess\u00a0hos barna.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86525473-2e3e-4b03-b383-9c960ac11ea8"}
+{"url": "http://njf.no/norsk-jernbaneforbund-stotter-den-franske-jernbanestreiken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:30Z", "text": "# Norsk Jernbaneforbund st\u00f8tter den franske jernbanestreiken\n\n**Flere franske fagforbund innenfor jernbanesektoren i Frankrike, i hovedsak innen statseide SNCF, har v\u00e6rt i streik siden 3. april. De franske jernbanearbeidernes streik er i virkeligheten en streik mot den ultraliberale jernbanepolitikken til EU, representert ved Jernbanepakke 4. Slik sett er denne streiken av stor betydning for jernbanefolk i hele EU-systemet, inkludert Norge.\u00a0**\n\nBakgrunnen for jernbanestreiken er politikken til den franske staten, i f\u00f8rste rekke representert ved president Macron. Macrons politikk er \u00e5 omforme SNCF fra en statlig etat til et aksjeselskap. Dette skal skje ved et s\u00e5kalt presidentdekret, og ikke gjennom vedtak i parlamentet. Fagforbundene hevder dette er f\u00f8rste skritt p\u00e5 vei mot privatisering. En av konsekvensene vil bli at mye av virksomheten blir overlatt til andre selskaper i privat sektor, noe som betyr at de ansatte m\u00e5 akseptere langt d\u00e5rligere ansettelsesvilk\u00e5r.\n\nSNCF g\u00e5r med store underskudd. Macron gir de ansatte skylden for dette og vil gjennomf\u00f8re dramatiske reduksjoner i de ansattes rettigheter, blant annet pensjonsordninger, ferierettigheter, fribillettordninger og oppsigelsesvern.\u00a0 Virkeligheten er at SNCFs underskudd i f\u00f8rste rekke skyldes at selskapet selv m\u00e5 finansiere utbygging av h\u00f8yhastighetslinjer. Disse utbyggingene har ikke tilskudd fra den franske staten, men skjer ved opptak av l\u00e5n.\n\nStreiken er organisert som en av/p\u00e5 streik, to dager streik, tre dager trafikk og vil forel\u00f8pig bli gjennomf\u00f8rt fram til 28. juni. Omtrent 77 prosent av lokf\u00f8rerne er i streik, 34 prosent totalt. Streiken faller ogs\u00e5 sammen med en streik i Air France og store protester fra l\u00e6rere, studenter, elever som opplever sterke angrep p\u00e5 rettigheter og finansiering av utdanning.\n\nStreiken er m\u00f8tt med sympati i Frankrike og har stor st\u00f8tte fra jernbaneforbund verden over.\n\nHeidi Kvalo Engelund2018-05-14T10:40:56+00:0014. mai 2018|\n\n#### \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16efdd84-3acb-4f87-8cb1-971d6d3dc743"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/966/998/999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00631.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:31Z", "text": "          - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n\nFylkesnemnda har adgang etter barnevernloven. \u00a7 4-21 til \u00e5 oppheve et vedtak om omsorgsovertakelse.\n\nHovedvilk\u00e5ret er at foreldrene er i en ny situasjon, der barnet kan gis forsvarlig omsorg. Barnevernloven \u00a7 4-21 m\u00e5 sees i sammenheng med barnevernloven \u00a7 4-16 om barnevernets plikt til \u00e5 f\u00f8lge opp vedtaket om omsorgsovertakelse.\n\nBarnet skal etter barnevernloven. \u00a7 4-21 tilbakef\u00f8res hvis foreldrene kan gi barnet \"forsvarlig omsorg\", med mindre barnet \"har f\u00e5tt slik tilknytning til mennesker og milj\u00f8 der det er, at det etter en samlet vurdering kan f\u00f8re til alvorlige problemer for barnet om det blir flyttet.\" En slik samlet vurdering m\u00e5 alltids gj\u00f8res konkret ut fra hva som vil v\u00e6re til barnets beste.\n\nI Rt. 1984 s. 289 gis det rettslige utgangspunkt for vurderingen om tilbakef\u00f8ring b\u00f8r skje, som fortsatt er vegledende etter ny barnevernlov:\n\n\"Det avgj\u00f8rende m\u00e5 v\u00e6re hvilke f\u00f8lger en tilbakef\u00f8ring til mora vil kunne f\u00e5 for barnet og hvor hensynet til barnet m\u00e5 tillegges avgj\u00f8rende vekt, jfr. Rt-1954-989 og Lucy Smiths Foreldremyndighet og barnerett side 308-313. Det vil da ha betydning hvilke muligheter mora har til \u00e5 gi barnet en god omsorg ved en tilbakeflytning, og om barnet kan sies \u00e5 ha f\u00e5tt tilknytning til sin mor. Videre vil det ha s\u00e6rlig betydning om en tilbakeflytning vil v\u00e6re til skade for barnet, hvor det m\u00e5 l\u00f8srives fra sitt fosterhjem\".\n\n\u00a9 Advokatfirmaet RUV (Org nr.: 996 276 155)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9fba020-51ab-47f5-b8cd-5ebcdfaba361"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1930/1969/1970", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00528.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:57Z", "text": "Kommunikasjonskontroll er hemmelig avlytting eller sporing fra politi av en mistenkt persons kommunikasjon over telefon eller internett mv, og er regulert i straffeprosessloven kap. 16a og s\u00e5kalt samtalekontroll i kap. 16b. Mistenkte blir siktet ved kommunikasjonskontroll, men skal ikke f\u00e5 vite om tvangsmiddelet som er iverksatt mot ham. Kommunikasjonskontroll (ofte kalt KK i straffeprosessen) er s\u00e5ledes et hemmelig tvangsmiddel, der tvangsmiddelet blir iverksatt uten \u00e5 varsle den mistenkte, jf. straffeprosessloven \u00a7 216 e annet ledd og straffeprosessloven \u00a7 82 tredje ledd\n\nKommunikasjonskontroll er et inngripende etterforskningsmiddel og det er derfor opprettet et eget Kontrollutvalg etter straffeprosessloven \u00a7 216h, som skal p\u00e5se at Politi og p\u00e5talemyndighet praktiserer virkemiddelet innenfor lovens grenser. Det f\u00f8lger dessuten av straffeprosessloven \u00a7 216i at alle skal bevare taushet om at det er begj\u00e6rt eller besluttet kommunikasjonskontroll i en sak, og om opplysninger som fremkommer ved kontrollen.\n\nKommunikasjonskontroll omfatter for det f\u00f8rste kommunikasjonsavlytting etter straffeprosessloven \u00a7 216a, som kan g\u00e5 ut p\u00e5 \u00e5 \"avlytte samtaler eller annen kommunikasjon til og fra bestemte telefoner, datamaskiner eller andre anlegg for elektronisk kommunikasjon som den mistenkte besitter eller kan antas \u00e5 ville bruke.\"\n\nDet f\u00f8lger av straffeprosessloven \u00a7 216a at retten ved kjennelse kan gi politiet tillatelse til \u00e5 foreta kommunikasjonsavlytting n\u00e5r noen med skjellig grunn mistenkes for en handling eller fors\u00f8k p\u00e5 en handling som etter loven kan medf\u00f8re straff av fengsel i 10 \u00e5r eller mer, eller som rammes av straffeloven \u00a7\u00a7 90, 91, 91 a, 94 jf. 90, 104 a f\u00f8rste ledd annet punktum, eller 104 a annet ledd jf. f\u00f8rste ledd annet punktum, eller av \u00a7 162 eller \u00a7 317, jf. \u00a7 162 eller av lov om kontroll med eksport av strategiske varer, tjenester og teknologi m. Politiets sikkerhetstjeneste kan ogs\u00e5 etter bestemmelsen gis slik tillatelse n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at noen kommer til \u00e5 beg\u00e5 en handling som rammes av diverse straffebud som beskytter rikets sikkerhet, teknologi, eksport og andre nasjonale interesser mv. Etter annet ledd f\u00f8lger det tilsvarende at tillatelse bare kan gis dersom det m\u00e5 antas at inngrepet vil gi opplysninger av vesentlig betydning for \u00e5 kunne avverge handlingen og at avverging ellers i vesentlig grad vil bli vanskeliggjort.\n\nKommunikasjon forutsetter at meldinger og informasjon sendes frem og tilbake mellom parter. Dersom en e-post tidligere er sendt og ligger lagret p\u00e5 en datamaskin er ikke e-posten lenger \"kommunikasjon\" i lovens forstand. Politiet m\u00e5 da eventuelt kreve informasjonen utlevert etter straffeprosessloven \u00a7 210 eller beslaglegge den etter straffeprosessloven \u00a7 203.\n\nKommunikasjonskontroll omfatter etter straffeprosessloven \u00a7 216b videre tillatelse til \u00e5 foreta \"annen kontroll av kommunikasjonsanlegg,\" hvilket kan omfatte:\n\na) \u00e5 innstille eller avbryte overf\u00f8ring av samtaler eller annen kommunikasjon til eller fra bestemte telefoner, datamaskiner eller andre kommunikasjonsanlegg som den mistenkte besitter eller kan antas \u00e5 ville bruke b) \u00e5 stenge anlegg som nevnt i bokstav a for kommunikasjon, c) \u00e5 identifisere anlegg som nevnt i bokstav a ved hjelp av teknisk utstyr, eller d) at eier eller tilbyder av nett eller tjeneste som benyttes ved kommunikasjonen, skal gi politiet opplysninger om hvilke kommunikasjonsanlegg som i et bestemt tidsrom skal settes eller har v\u00e6rt satt i forbindelse med anlegg som nevnt i bokstav a, og andre data knyttet til kommunikasjon\".\n\nGrunnkravet for alle disse hemmelige inngrep mot siktede er at vedkommende med skjellig grunn mistenkes for en handling eller fors\u00f8k p\u00e5 en handling som etter loven kan medf\u00f8re straff av fengsel i 10 \u00e5r eller mer, eller som rammes av straffeloven \u00a7\u00a7 90, 91, 91 a, 94 jf. 90, 104 a f\u00f8rste ledd annet punktum, eller 104 a annet ledd jf. f\u00f8rste ledd annet punktum, eller av \u00a7 162 eller \u00a7 317, jf. \u00a7 162 eller av lov om kontroll med eksport av strategiske varer, tjenester og teknologi m.\n\nKommunikasjonskontroll kan ogs\u00e5 bli brukt for \u00e5 avverge alvorlig kriminalitet, og reguleres da av straffeprosessloven \u00a7 222d. Retten kan da benytte kommunikasjonskontroll, n\u00e5r det er rimelig grunn til \u00e5 tro at noen kommer til \u00e5 beg\u00e5 en handling som rammes av a) straffeloven \u00a7 147 a f\u00f8rste eller annet ledd, b) straffeloven \u00a7\u00a7 233, 268 annet ledd jf. 267 eller 162 tredje ledd, jf. straffeloven \u00a7 60 a, eller c) straffeloven \u00a7 233, jf. straffeloven \u00a7 132 a.\n\nKommunikasjonskontroll krever at et vesentlighetskrav til n\u00f8dvendighet for virkemiddelet er oppfylt. Etter straffeprosessloven \u00a7 216c kan tillatelse til kommunikasjonskontroll bare gis \"dersom det m\u00e5 antas at slik avlytting eller kontroll vil v\u00e6re av vesentlig betydning for \u00e5 oppklare saken, og at oppklaring ellers i vesentlig grad vil bli vanskeliggjort\". S\u00e5ledes er det ogs\u00e5 et n\u00f8dvendighetsbehov av hensyn til oppklaring av etterforskningen som m\u00e5 n\u00f8dvendiggj\u00f8re et slikt inngrep, hvilket ogs\u00e5 m\u00e5 m\u00e5les opp mot forholdsmessighetsvurderingen etter straffeprosessloven \u00a7 170a. I praksis vil det s\u00e5ledes v\u00e6re et krav om at andre vanlige etterforskningsmetoder ikke er tilstrekkelige. Politiet trenger imidlertid ikke \u00e5 rent faktisk pr\u00f8ve andre etterforskningsmetoder f\u00f8rst, for \u00e5 bevise at kommunikasjonskontroll er n\u00f8dvendig. Vesentlighetskravet f\u00f8lger tilsvarende av straffeprosessloven \u00a7 216m tredje ledd om romavlytting og i forhold til straffeprosessloven \u00a7 222d tredje ledd om tvangsmidler i avvergende \u00f8yemed.\n\nStraffeprosessloven \u00a7 216c fastsetter ogs\u00e5 at tillatelse til kommunikasjonskontroll krever s\u00e6rlige grunner \"dersom den telefon den mistenkte antas \u00e5 ville bruke er tilgjengelig for et st\u00f8rre antall personer\", slik at andre ogs\u00e5 vil bli avlyttet. Det samme gjelder ved kontroll av telefon som tilh\u00f8rer advokat, lege, prest eller andre som erfaringsmessig f\u00f8rer samtaler av sv\u00e6rt fortrolig art over telefon, s\u00e5fremt vedkommende ikke selv er mistenkt i saken.\n\nDet f\u00f8lger av straffeprosessloven \u00a7 216a at avgj\u00f8relser om kommunikasjonskontroll skal treffes ved kjennelser, og kompetansen til \u00e5 bestemme avlytting i utgangspunktet tilkommer retten. P\u00e5talemyndigheten har imidlertid hastekompetanse etter straffeprosessloven \u00a7 216d. Etter straffeprosessloven \u00a7 216e skal saken bringes inn for tingretten p\u00e5 det sted hvor det mest praktisk kan skje, og avgj\u00f8relsen treffes uten at den mistenkte eller den som avgj\u00f8relsen ellers rammer, gis adgang til \u00e5 uttale seg, og kjennelsen blir ikke meddelt dem. Mistenkte skal derfor ikke varsles.\n\nAll kommunikasjonskontroll skal v\u00e6re tidsbegrenset, og m\u00e5 ikke vare lenger enn strengt n\u00f8dvendig, jf. straffeprosessloven \u00a7 216f. Tillatelsen m\u00e5 ikke gis for mer enn 4 uker om gangen. Gjelder mistanken overtredelse av straffeloven kapittel 8 eller 9, kan tillatelsen likevel gis for inntil 8 uker om gangen dersom etterforskningens art eller andre s\u00e6rlige omstendigheter tilsier at fornyet pr\u00f8ving etter 4 uker vil v\u00e6re uten betydning. Kommunikasjonskontrollen skal stanses f\u00f8r utl\u00f8pet av fristen som er satt i rettens kjennelse, dersom vilk\u00e5rene for kontroll ikke lenger antas \u00e5 v\u00e6re til stede, eller dersom kontroll ikke lenger anses hensiktsmessig.\n\nEtter straffeprosessloven \u00a7 216g. skal p\u00e5talemyndigheten s\u00f8rge for at opptak eller notater som er gjort under kommunikasjonskontrollen, snarest mulig blir tilintetgjort i den utstrekning de ikke er n\u00f8dvendige for etterforskningen eller sakens opplysning mv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae74b9ab-67a9-49f9-a318-71883fed1bef"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8600-nike-avslrer-ny-manchester-city-bortedrakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:26Z", "text": "\n\n# Ny Manchester City bortedrakt til 2017/18\n\n25.07.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nEnda en gang har Nike gitt Manchester Citys spillere og fans noen rene og klassiske draktsett. Denne gangen i en fantastisk r\u00f8d-lille farge med flotte, bl\u00e5 detaljer.\n\nI forrige sesong sikret Manchester City seg Champions League-spill, noe som er absolutt essensielt for \u00e5 fortsette progresjonen og evnen til \u00e5 tiltrekke nye spillere fra de \u00f8verste hyller. De har allerede signert Bernardo Silva, Ederson, Kyle Walker, Danilo og Benjamin Mendy, som alle sammen kommer til \u00e5 spille med den nye kule **Manchester City bortedrakten i 2017/18-sesongen**.\n\nDen nye bortedrakten til Manchester City er i hovedsak m\u00f8rker\u00f8d, eller burgunder. Denne fargen ble ofte brukt p\u00e5 Manchester Citys draktsett f\u00f8r i tiden, sist i 2002/03-sesongen p\u00e5 Manchester Citys dav\u00e6rende tredjedrakt som ble produsert av Le Coq Sportif. Nike-logoen og Etihad sponsorlogoen p\u00e5 fronten av Manchester Citys bortedrakt for 17/18-sesongen er hvite. Manchester City bortedraktsettet er basert p\u00e5 p\u00e5 2. generasjons Nike Vapor-malen. P\u00e5 sidene er det navy striper, mens det er en himmelbl\u00e5 linje stripe i kragen. Et rent og ryddig bortedraktsett som er perfekt til enhver Manchster City-fans garderobe\\!\n\nDu kan skaffe deg den nye Manchester City bortedrakten fra den 27. juli p\u00e5 siden her.\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\nF\u00e5 de beste fotballopplevelsene med de nyeste fotballskoene, utstyret og anmeldelsene. Del dine beste fotball\u00f8yeblikk med oss p\u00e5 \\#unisportlife\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "951daa2a-66b5-4d5a-af90-8b04cc21d151"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Kurs/IT/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:27Z", "text": "# Topp 61 Kurs i IT 2019\n\n\n\nInformasjonsteknologi kurs er et utmerket valg for \u00e5 hjelpe deg videre i karrieren. Enten du s\u00f8ker profesjonell utvikling, nye ferdigheter, eller en ny karriere, kan IT-kurs hjelpe deg \u00e5 bli en mer konkurransedyktig og verdifull medarbeider med viktige ferdigheter. Det er akademiske institusjoner rundt om i verden som tilbyr IT-kurs gjennom programmer som inkluderer online og klasseromsundervisning.\n\nInformasjonsteknologi kurs dekker et bredt spekter av emner, men noen temaer inkluderer programvare, maskinvare, programmering, sikkerhet, business applikasjoner, design, kunstig intelligens, databaser, journaler og andre. Programmer variere fra en uke til et \u00e5r og kan tilby sertifisering eller diplomer.\n\nHvis du vurderer \u00e5 ta IT-kurs, s\u00e5 bla gjennom programmene nedenfor for \u00e5 finne programmet som vil hjelpe deg \u00e5 m\u00f8te dine faglige m\u00e5l og fremme karrieren din\\!\n\n\n\n#### Diplom i Network Systems Administrator\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i IT-feltet, kan Network Systems Administrator-programmet p\u00e5 Vancouver Career College hjelpe deg med \u00e5 komme deg dit. I dette programmet utvikler du tekniske ferdigheter i nettverksinstallasjon, vedlikehold og administrasjon, samt implementering og driftstjenester, og forbereder deg til \u00e5 ta p\u00e5 deg den nye karrieren som en nettverkssystemadministrator.\n\nI tillegg til \u00e5 utvikle et solid fundament i generelle IT-ferdigheter, deltar du i et arbeidsplassprogram, og gir deg den praktiske erfaringen du trenger for \u00e5 komme deg ut i arbeidsstyrken og imponere arbeidsgivere.\n\nProgrammet forbereder deg ogs\u00e5 til \u00e5 skrive flere separate sertifiseringseksamenter, inkludert Computing Technology Industry Association (CompTIA), Cisco Certified Network Associate (CCNA) og Microsoft Certified Solutions Associate (MCSA).... *\\[-\\]*\n#### Datasikkerhet (teknisk) - et online kurs\n\n##### Southampton Data Science Academy\n\nNettstudie Deltid 6\u00a0uker May 2019 Det forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland Cambridge\n\n \nOm dette kurset\n\nDette kurset gir deg den praktiske kunnskapen for \u00e5 klare \u00e5 administrere personopplysninger som definert i de generelle databeskyttelsesforskriften. Det krever en grunnleggende forst\u00e5else av nettbaserte systemer og nettverk, niv\u00e5 3 BTEC eller h\u00f8yere. Du vil l\u00e6re hvordan du vurderer s\u00e5rbarheter til et kjent IT-system og hvordan du reduserer de trusselvektorer.\n\nI l\u00f8pet av seks uker vil hver uke inneholde en blanding av undervist materiale, selvstudium, aktiviteter og praktiske \u00f8velser, som alle utf\u00f8res online.\n\nM\u00e5l og l\u00e6ringsutbytte\n\nP\u00e5 slutten av dette kurset vil du kunne:\n\nIA7000 Sikkerhet i den digitale tidsalderen\n\nI dette kurset studerer studentene de \u00e5tte domenene til (ISC) 2 Certified Information Systems Security Professional (CISSP) Common Knowledge Knowledge Centre (CBK) i informasjonssikkerhet som et rammeverk for kritisk analyse av sikkerhetsvanskelighetsproblemer og \u00e5 evaluere beste praksis for \u00e5 implementere sikkerhet systemer i bedriften. (3 studiepoeng)\n\nBli med i Cybersecurity EliteU av F Cybersecurity Education Path\n\nDistinguish yourself og fremme din cybersecurity karriere ved \u00e5 f\u00f8lge University of Fairfax Online Cybersecurity Education Path. Uansett hvilket utdannet program du forf\u00f8lger, vil alle kursene dine unders\u00f8ke relevant cybersikkerhetspolitikk og ledelsesproblemer, og du vil gjennomf\u00f8re et cybersikkerhetsprosjekt i hvert kurs. Du kan s\u00f8ke hva du l\u00e6rer og skape betydelige bidrag p\u00e5 arbeidsplassen din med en gang.... *\\[-\\]*\n\n#### ACS Professional Year Program (IKT)\n\n##### NIT Australia\n\nACS Professional Year Program (IKT)\n\nI en begrenset periode tilbyr vi en spesiell rabatt p\u00e5 $ 3,280\\!\n\nProgramdetaljerKurs ID: ACSPYICTSertifikat: ACS Professional Year CertificateVarighet: 44 uker (Inkludert 12 ukers praktik)Steder: PerthLeveringstype: Blended (Klasserom og online)Spr\u00e5k EngelskProgrambeskrivelse\n\nACS Professional Year Program for ICT er et 44-52 ukers arbeidsprosessprogram, publisert av Department of Immigration and Border Protection (DIBP), og spesielt utviklet for internasjonale studenter som har uteksaminert seg i Australia, og h\u00e5per \u00e5 s\u00f8ke om fast bosted i Australia .\n\nACS Professional Year utruster deltakerne med ferdigheter og kunnskaper for \u00e5 lykkes med \u00e5 g\u00e5 inn i den australske arbeidsstokken p\u00e5 sitt fagomr\u00e5de. Det kombinerer ansikt til ansikt verksteder med online utdanning og ekte arbeidserfaring i praktik, for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 bli en ung profesjonell snarere enn en student eller nyutdannet.... *\\[-\\]*\n\nV\u00e5r Zertifikatslehrgang IT Business Administration / -in IUBH kan du i l\u00f8pet av tre semestre utmerket oppl\u00e6ring eller omskolering p\u00e5 universitetsniv\u00e5.\n\nHos oss studie i bare tre semestre, st\u00f8ttet av Vodcasts, videoforelesninger, veiledere og trykte og digitale oppl\u00e6ringsmanuskripter - uansett hvor du befinner deg rett.\n\n2 dager med innebygd programmering kurs og 2 dager med laboratoriearbeid om hvordan \u00e5 prototype enkle prosjekter. Studentene skal samhandle med IOT prototyping enheter, 3D utskrift og l\u00e6re \u00e5 bruke ulike komponenter for sine prosjekter (bevegelsessensorer, kamera, WiFi, Bluetooth, NFC, osv ...). 1 dag med ideasjon / off-campus aktivitet\n\nUke 2: Prosjekt Ide og Bootstrap\n\n29\\. januar til 2. februar 2018\n\nVed hjelp av Epitech Innovation Hub, IOT-fagfolk og Epitech-instrukt\u00f8rer, skal elevene utfordre seg selv og lage en fungerende prototype av det tilkoblede objektet av deres valg\\! Tidligere \u00e5rs prosjekter inkluderer autonome plantevannsystemer, en automatisk barman, en automatisk fjernstyrt bil, og mye mer\\! Flere kulturakt\u00f8rer og bedriftsbes\u00f8k vil bli inkludert i programmet. Nedenfor er noen eksempler: - Fransk spr\u00e5k og kultur - Bes\u00f8k av Eiffelt\u00e5rnet - Bes\u00f8k av Versailles slott - Bes\u00f8k til oppstart og akseleratorer - Disneyland Denne listen er forel\u00f8pig. Den endelige listen over aktiviteter vil bli kommunisert til studentene ved deres ankomst.... *\\[-\\]*\n\n-----\n\n\n\nStudenter i l\u00f8pet av dette programmet vil arbeide i grupper om opprettelse av prototyper og funksjonelle modeller av urban-themed-prosjekter under veiledning av erfarne moderatorer. Kurset inkluderer bruk av ulike typer verkt\u00f8y for digital fabrikasjon fra datamaskinst\u00f8ttede designprogrammer til cnc-maskiner som laserskj\u00e6rer, PCB-freser, 3D-skriver etc. Kurset aksepterer studentprosjektideer (krever intervju med laboratorierepresentanter f\u00f8r s\u00f8knad). \\[+\\]\n\nEmnet gir studentene en omfattende introduksjon til:\n\nImplementering av produktideer gjennom instrumenter for digital fabrikasjon;Prosjektledelse og utvikling;Produksjonsorienterte design og operasjonelle CNC-maskiner.\n\nStudentene vil f\u00e5 teoretisk kunnskap og praktisk erfaring med:\n\nBruke moderne CAD-systemer (Autodesk Fusion 360, Solidworks, Eagle, Altium);Elektronikk design;programmering;Prosjektdesign;Prosjektutvikling;Digital produksjon;Hurtig prototyping. *\\[-\\]*\n\nI dette kurset vil du utforske noen av de vanligste digitale trusler overfor sm\u00e5 og mellomstore bedrifter, hva et cyberangrep betyr, og hvilke praktiske verkt\u00f8y og strategier du kan sette p\u00e5 plass for \u00e5 hindre dem.\n\nUnders\u00f8ke en ekte cyberangrep i aksjon\n\nVi begynner med \u00e5 se p\u00e5 de siste Panama Papers lekkasje for \u00e5 finne ut mer om cyber trusler, metodene som hackere bruker, og hva konsekvensene av cyber-angrep kan v\u00e6re for sm\u00e5 og mellomstore bedrifter.\n\nUtforsk strategier for \u00e5 beskytte organisasjonen mot cyberangrep Etter \u00e5 ha sett en simulering av et cyberangrep i aksjon, tar vi en titt p\u00e5 noen av de verkt\u00f8yene og forebyggende strategiene du kan sette p\u00e5 plass for \u00e5 beskytte din organisasjon.... *\\[-\\]*\n\nBedrift og informasjonsteknologi har som m\u00e5l \u00e5 gi deltakerne en praktisk tiln\u00e6rming til ledelse og vurdering av informasjons- og kommunikasjonsinfrastrukturen. Dette hjelper til med \u00e5 oppn\u00e5 forretningsm\u00e5l basert p\u00e5 allment aksepterte beste praksis og internasjonale standarder. Dette korte programmet vil hjelpe deltakerne til \u00e5 forst\u00e5 teknologien i virksomheten, vurdere sitt eget forretningsmilj\u00f8 og identifisere behovet for teknologi i bedriftsmilj\u00f8 og organisasjon.\n\nVurderingen av SLP best\u00e5r av sp\u00f8rrekonkurranser, diskusjoner, en endelig oppgave og en online test.\nICI leverer en web design kurs som vil holde deg betydelig i booming e-handel og IT-sektoren. V\u00e5re kurs l\u00e6rer deg alt du trenger for \u00e5 lage praktiske og attraktive nettsider. Som webdesignere bli mer etterspurt, vil du definitivt takke deg selv for \u00e5 velge dette kurset.\n\nLa kreativiteten flyte inn i World Wide Web gjennom en karriere innen webdesign. Arbeide hjemmefra eller v\u00e6re ansatt av etablerte IT og webdesign selskaper. Nettsteder og web-verkt\u00f8y \u00f8ker hver dag, s\u00e5 det vil alltid v\u00e6re et behov for tjenester av dyktige webdesignere.... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa73d623-0a45-4fe9-b9ed-59b548dc6fbe"}
+{"url": "https://voss.fhs.no/reiser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:27Z", "text": "# Reiser\n\nI skule\u00e5ret 2019-20 vil reisene vera knytt opp mot linja du g\u00e5r p\u00e5.\u00a0 Turane er obligatoriske og dei fleste utgiftene vert dekka av linjekostnadane, du vil i tillegg trenge lommepenger, ogs\u00e5 til \u00e5 dekke nokre m\u00e5ltid. Ta kontakt om du av spesielle grunnar ikkje kan delta p\u00e5 studieturane.\n\n*(Med atterhald om endringar)*\n\n\n\n**Studietur til Dei britiske \u00f8yer.**\n\nEi musikalsk reise utanom det vanlege\\! P\u00e5 denne turen f\u00e5r du oppleva \u2013 og ta del i musikk fr\u00e5 eit vidt perspektiv.\n\n\n\n## Studietur for Idrett & Friluftsliv og Ekstremsport luft\n\n**\u00abRoadtrip\u00bb -\u00a0Tirol, Dolomittene, Slovenia**\n\nTuren g\u00e5r til b\u00e5de de st\u00f8rste mest legendariske skistedene rundt\u00a0**St Anton og Innsbruck**, men ogs\u00e5 mindre perler som\u00a0**Bovec i Slovenia**\\! Linjene Ekstremsport Luft og Idrett & Friluftsliv reiser sammen p\u00e5 denne turen\u00a0 - \u00a0det blir\u00a0**god stemning**\\!\n\n\n\n## Studietur for Data, Data Friluftsliv og Film & Foto\n\nOpplev **California i USA\\!**\n\nI november reiser vi fra h\u00f8st til den solfylte vestkysten av California, til storbyene **San Francisco & Los Angeles.**\n\n# Voss  \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "20798688-db17-4a0a-a75b-9f8960986eba"}
+{"url": "https://www.fjellkjeden.no/products/asicsgt-2000-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:11Z", "text": "# ASICS GT-2000 6\n\n599,-~~1.499,-~~\n#### Informasjon\n\nGT-2000 6 fra Asics er designet for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5litelig og komfortabel n\u00e5r du skal l\u00f8pe de lengre distansene. Den er det ideelle valget for overpronerende l\u00f8pere og hjelper deg \u00e5 n\u00e5 l\u00f8pem\u00e5lene dine uansett tempo. Skoen st\u00f8tter foten din hele veien fra start til m\u00e5l. Hver landing er mykere takket v\u00e6re GEL-demping i h\u00e6len, og FlyteFoam melloms\u00e5len som er ekstra gunstig for deg som overpronerer.\n\n|                                        |\n| -------------------------------------- |\n| \u2022\u00a0\u00a0L\u00f8pesko for overpronerende          |\n| \u2022\u00a0\u00a0Godt egnet for de lengre l\u00f8peturene |\n| \u2022\u00a0\u00a0FlyteFoam melloms\u00e5le                |\n| \u2022\u00a0\u00a0GEL-demping i h\u00e6l og forfot         |\n| \u2022\u00a0\u00a0Dynamic Duomax                      |\n| \u2022\u00a0\u00a0Guidance Trusstic System-teknologi  |\n\n\u00a0\n\n\nFarge: Imperal / Indigo blue/shocking orange\n\n### Kommentarer\n\n\n\nASICS er et akronym avledet fra den latinske setningen, Anima Sana In Corpore Sano - en sunn sjel i et sunt legeme. \u00c5 v\u00e6re tro mot denne filosofien p\u00e5 hvilken ASICS ble grunnlagt gj\u00f8r at hver innovasjon, hvert konsept og alle ideene som utvikles er ment \u00e5 skape det beste produktet. ASICS ble startet i 1977 hvor firmaet ble drevet fra stuen til gr\u00fcnderen, Mr. Kihachiro Onitsuka. Siden den gang har virksomheten vokst kraftig og i 1990 \u00e5pnet ASICS et forskningsinstitutt for sport i Kobe. Her abeider forskere, ut\u00f8vere og trener sammen for \u00e5 studere og analysere kroppens bevegelser. Alle har ett m\u00e5l for \u00f8yet: gj\u00f8re at b\u00e5de profesjonelle ut\u00f8vere og amat\u00f8rer over hele verden presterer bedre, n\u00e5r et h\u00f8yere niv\u00e5 og ikke minst har det topp mens de gj\u00f8r det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b02b442-eef6-47eb-9a12-9ab1f9835d56"}
+{"url": "https://www.morenytt.no/nyheiter/2019/01/09/Brannutrykking-til-%C3%85mdalen-18209164.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:52Z", "text": "Brannvesenet og politiet rykkte ut til \u00c5mdalen etter meldingar om muleg brann i ein einesbustad. P\u00e5 Twitter skriv politiet: \"07:41 Melding om brann i einebustad. Nauddetatane rykker ut.\"\n\nOg litt seinare: \"Meldar moderer seg, og seier at det er r\u00f8yklukt, ingen \u00e5pne flammar. Ingen skal v\u00e6re skadd. Brannvesen og politiet rykkjer ut. \"\n\nLitt f\u00f8r 830: \"Ingen brann. Brannvesenet g\u00e5r igjennom bygget med varmes\u00f8kande kamera.\"\n\nOrdf\u00f8rarane Stein Aam i \u00d8rsta og J\u00f8rgen Amdam i Volda vil ha resten av kommunane i M\u00f8re og Romsdal med seg p\u00e5 eit oppr\u00f8r. Eit oppr\u00f8r mot helsepolitikken.\n#### Reiselivslaget har det t\u00f8ft \u00f8konomisk\n\n### Varslar omorganisering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b52aae1e-6efd-4ba7-9548-dd64dff4b816"}
+{"url": "https://outpostbutikk.no/index.php?main_page=product_info&cPath=&products_id=299&zenid=u4907s0lh4fjsl5g7iudvb5pd5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:42Z", "text": "## Lima\n\n  - **Produsent:** DROPS Design\n  - **Vekt:** 50 g\n\n### Et perfekt hverdagsgarn\\!\n\nDROPS Lima er et 4-tr\u00e5ds sportsgarn og oppf\u00f8lger til v\u00e5r store suksess og bestselger DROPS Nepal. Det er laget av 65% Peruvian Highland ull og 35% superfin alpakka, garnfibrene er ubehandlet hvilket betyr at de kun er vasket og ikke utsatt for kjemisk behandling f\u00f8r farging. Dette fremhever best garnets naturlige egenskaper og gir bedre form og tekstur.\n\nDROPS Lima kan med fordel brukes til utend\u00f8rsplagg som blant annet klassiske, norske gensere. Strikk gjerne fast for best mulig overflateegenskaper og formstabilitet. Blandingen av ull og alpakka gir et holdbart og slitesterkt garn med komfortable egenskaper som alpakka er s\u00e5 kjent for. Helt enkelt et sportsgarn med litt mer luksus\\!  \n  \nDROPS Lima best\u00e5r i tillegg til ensfargede farger av mix-farger. Mix-farger produseres ved \u00e5 karde fargene sammen f\u00f8r garnet spinnes.\n\nLaget i Peru\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca4ae84-2123-4f3f-8cf4-bf7b443cd30b"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2016/01/moffeliten-anbefaler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:23Z", "text": "## mandag 11. januar 2016\n\n### Moffeliten anbefaler....\n\n\n\nGoddag igjen.  \nI dag har jeg tenkt \u00e5 komme med en anbefaling, s\u00e5nn helt av meg selv. Dette er *ikke*\u00a0reklame for bedriften. Jeg driver en reklamefri blogg og dette innlegget er derfor ikke ment som reklame. Jeg har bare funnet et smart produkt, som kan hjelpe oss med tynt h\u00e5r.  \n  \nSelv har jeg ekstremt tynt h\u00e5r. Det er s\u00e5 og si umulig \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ret mitt til \u00e5 dekke bakhodet, da jeg har ekstremt lite h\u00e5r akkurat der. Tidligere har jeg brukt parykk for \u00e5 skjule dette og jeg kommer nok til \u00e5 begynne med parykk igjen, bare jeg f\u00e5r r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en skikkelig som ikke er laget av maskiner i Kina.  \n  \nVel, tilbake til h\u00e5rproduktene.  \n  \nJeg liker veldig godt produktene til Rapunzel of Sweden. Da jeg stakk innom nettbutikken, hadde de f\u00e5tt inn noen nye produkter til oss med litt tynt h\u00e5r. Dette er bokser med fiber, som du drysser i h\u00e5ret/h\u00e5rbunnen, slik at h\u00e5ret skal se tykkere ut. Jeg tenkte \"skitt la g\u00e5. Dette vil jeg pr\u00f8ve\" og som sagt s\u00e5 gjort.  \n  \nJeg ble gladelig overrasket. Det virket som en kule og h\u00e5ret mitt ser mye bedre ut. Jeg har f\u00e5tt tilbake den ville h\u00e5rfrisyren som jeg alltid har savnet. Jeg har kj\u00f8pt en lysbrun og en gr\u00e5, som jeg blander, da jeg har begge disse fargene i h\u00e5ret.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nPulveret drysser jeg i h\u00e5ret for etterp\u00e5 \u00e5 bruke fikseringssprayen mens jeg former h\u00e5ret. Etterp\u00e5 tar jeg en lett dusj med h\u00e5rspray over, slik at de holder seg.  \n  \nHer er resultatet:  \n  \n\n\n\nN\u00e5 kan jeg endelig f\u00e5 se litt ordentlig ut p\u00e5 h\u00e5ret. Jeg har i utgangspunktet s\u00e5 stygt h\u00e5r at jeg klarer \u00e5 se ille ut 5 minutter etter at jeg har g\u00e5tt utfra fris\u00f8ren.\n\n   kl. \n\n16:27:00  \n\n|               |  |\n| ------------- |  |\n| Hva synes du? |  |\n\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4235e61c-47be-46f7-b94a-98ee3152fb3e"}
+{"url": "http://www.projectlife.no/2015/05/i-dag-blogger-jeg-for-project-life-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00534.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:43Z", "text": "Mitt kreative pusterom i en travel hverdag.\n\n## torsdag 28. mai 2015\n\n### I dag blogger jeg for Project life Norge\n\nHei.\u00a0\n\nHer kommer mitt f\u00f8rste innlegg for Project life i Norge.\u00a0\n\nDenne gangen ble det en litt uh\u00f8ytidlig PL av meg selv:-)\n\n\n\n09:22           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    mellem28. mai 2015 kl. 11:56\n    \n    Gratulerer som DT, ser frem til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det du lager.\n    \n    1.  \n        \n        Elisabeth29. mai 2015 kl. 09:57\n        \n        Tusen takk mellem:-)\n        \n2.  \n    \n    Scratch30. mai 2015 kl. 19:19\n    \n    Gratulerer s\u00e5 mye som nytt DT\\! :) Flott side du har laget, gleder meg til \u00e5 se hva mer som kommer fra din kant :)\n    \n\n\n  - Elisabeth  \n    Mitt navn er Elisabeth Hatlen, 1974 modell. Samboer med min kj\u00e6re \u00d8ystein. Jeg har en s\u00f8nn, Gabriel (2011). og jeg er bonusmamma p\u00e5 heltid til Emilie (1998), Lucas (2000), Samuel (2003) og Miriam (2005). Vi bor i brusdalen i Skodje. Det er en hektisk og travel hverdag, men ville ikke hvert dem foruten:) Jeg scrapper mest Project life og noen ganger vanlige LO'er. Lager av og til diverse esker og avanserte kort. Lager kun kort til spesielle begivenheter. S\u00e5 f\u00e5r du ett kort fra meg, da er du en spesiell god person som jeg er glad i:-) Prioriterer \u00e5 scrappe s\u00e5 ofte som mulig. Helst hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f875fec1-1909-439e-9ca4-8c6e718bebbf"}
+{"url": "http://www.slank.no/oppskrifter/linsesalat-med-kylling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:02Z", "text": "# Linsesalat med kylling\n\nSunn og smakfull rett som passer ypperlig som lunsj eller middag. Lett \u00e5 ta med seg i lunsjboksen ogs\u00e5.\n\n#### Dette trenger du:\n\n  - 50 g tomat\n  - 50 g agurk\n  - 50 g gulrot\n  - 50 g l\u00f8k\n  - 85 g linser\n  - 40 g kylling (uten skinn)\n  - Friske urter\n\nPostet i Sunne middager  / Sunn lunsj  / Ukesmeny 2\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nStart med \u00e5 fjerne fr\u00f8ene i tomatene og agurken. Dette gj\u00f8r at salaten egner seg mye bedre \u00e5 ta med. Kutt opp gr\u00f8nnsakene i passe store biter. Bland dem sammen med linsene. Kutt opp kyllingkj\u00f8ttet og bland sammen med gr\u00f8nnsakene. Ha gjerne p\u00e5 litt krydder og urter etter eget \u00f8nske.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9f8bfb7-5817-4d7d-a65a-33771b0a3280"}
+{"url": "https://www.oluf.no/vivien-paille-bonner-rode-500-g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:53Z", "text": "T\u00f8rkede r\u00f8de b\u00f8nner er en allsidig ingrediens i matlaging.\n\nVivien Paille er et varemerke i Soufflet Gruppen, et fransk privateid selskap som holder til i Valenciennes. Deres historie strekker seg tilbake til tidlig 1900-tallet. I dag er de Frankrikes ledende selskap innenfor sitt spesialfelt; behandling og produksjon av bygg-, mais- og hveteprodukter, samt ris og t\u00f8rkede gr\u00f8nnsaker. B\u00f8nner tilh\u00f8rer erteblomstfamilien som best\u00e5r av ca 150 arter.\n\nSpesifikasjoner\n\nVilk\u00e5r for oppbevaring og bruk\n\nOppbevares m\u00f8rkt og t\u00f8rt.\n\nEnergi (KJ)\n\n1327.000 KJ\n\n314.000 KCal\n\n1.100 g\n22.500 g\nB\u00f8nner er en allsidig ingrediens i matlaging. De kan kokes, stekes, wok'es, dampes og stues. De passer utmerket til fisk og kj\u00f8ttretter, i en frisk salat eller en gryterett.\n\nDisse t\u00f8rkede b\u00f8nnene har en liten og avlang fasong.\n\nR\u00f8de b\u00f8nner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69a247dc-b19c-4ee8-aede-5ffbdb265aff"}
+{"url": "https://babyplan.no/bbt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:38Z", "text": "# Basal temperaturmetoden (BBT)\n\nSlik bruker du basal temperaturmetoden til \u00e5 finne din eggl\u00f8sning\n\n**For \u00e5 gi deg selv den st\u00f8rste sjansen for \u00e5 bli gravid skal du vite n\u00e5r du har eggl\u00f8sning hver m\u00e5ned. Heldigvis betyr endringer i din basale kroppstemperatur (BBT) og livmorhalsslim, at du kan forutsi n\u00e5r dette vil skje.**\n\nKartlegging av kroppstemperaturen din, og livmorhalsslim, kan gi deg et klart bilde av din syklus. Du kan gj\u00f8re dette ved hjelp av v\u00e5rt blanke diagram.\n\nHvis du velger \u00e5 bruke denne metoden, s\u00e5 start med \u00e5 se v\u00e5rt eksempel diagram. Dette vil gi deg en id\u00e9 om hvordan ditt blanke diagram kan se ut n\u00e5r det er utfyllt.\n\nHusk at hver en kvinnes syklus er forskjellig, og at din ikke n\u00f8dvendigvis er lik eksempelet v\u00e5rt, eller at den er den samme fra m\u00e5ned til m\u00e5ned.\n\nN\u00e5r du er klar til \u00e5 begynne \u00e5 kartlegge kroppstemperaturen og livmorhalsslim, skal du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n  - Print en kopi av det blanke diagrammet v\u00e5rt, og kj\u00f8p et godt digitalt termometer med to desimaler.\n  - Fra den f\u00f8rste dagen du f\u00e5r din menstruasjon (f\u00f8rste dag i din syklus), ta temperaturen f\u00f8r du st\u00e5r opp om morgenen, og merk dette p\u00e5 diagrammet med en prikk. Bind sammen prikkene hver dag for \u00e5 se hvordan din basale temperatur svinger fra dag til dag.\n  - P\u00e5 samme tid n\u00e5r du sjekker din temperatur, skal du kontrollere konsistensen av livmorhalsslimet. Merk dette ved hjelp av forkortningene p\u00e5 diagrammet, f.eks. E for egghvitelignende. Merk de dager du har din menstruasjon med et M.\n  - I slutten av syklussen din skal du g\u00e5 tilbake og kikke etter den dagen som du hadde eggl\u00f8sning. Det er normalt den siste dagen som livmorhalsslimet svarer til egghvitelignende, eller dagen etter. Det er ogs\u00e5 normalt forknippet med et fall i temperatur etterfulgt av en liten \u00f8kning, som varer i tre dager. Tegn en ring rundt dagen for eggl\u00f8sning.\n  - Fortsett med \u00e5 kartlegge syklussen din i de neste par m\u00e5nedene, og start med et nytt blankt diagram hver gang din menstruasjon starter p\u00e5 nytt.\n  - Du kan ogs\u00e5 bruke eggl\u00f8sningstester og skrive inn resultatet i diagrammet som en ekstra hjelp til \u00e5 forutsi n\u00e5r eggl\u00f8sningen vil skje. F\u00e5 en guide til eggl\u00f8sningstester her.\n  - Se etter m\u00f8nstre i syklussen din. Du bemerker om du har eggl\u00f8sning p\u00e5 samme syklusdag, eller s\u00e5 bemerker du andre m\u00f8nster som vises. For eksempel har du sannsynligvis to eller tre dager egghvitelignende livmorhalsslim f\u00f8r du har eggl\u00f8sning, mens en permanent stigning i temperatur signalerer slutten av din fruktbare periode. Selvf\u00f8lgelig er hver kvinnes kropp annerledes, s\u00e5 det er opp til deg \u00e5 tolke tegnene.\n  - S\u00f8rg for \u00e5 ha sex annen hver dag i din mest fruktbare periode for den beste sjansen for \u00e5 bli gravid.\n\n## Hva menes med basaltemperaturmetoden?\n\nSom en hjelp til \u00e5 bli gravid, og for \u00e5 finne de mest fruktbare dagene, kan man bruke flere forskjellige metoder. Basaltemperaturmetoden, som ogs\u00e5 kalles BBT (Basal Body Temperature) er en av dem. Metoden kan ogs\u00e5 brukes preventivt \u2013 dog med betydelig mindre sikkerhet sammenlignet med de fleste andre prevensjonsmidler.\n\nBasaltemperaturmetoden bl f\u00f8rste gangen nevnt 1953 av en engelsk professor Marshall, og metoden baseres p\u00e5 termiske effekter av progesteron i hjernens varmeledningssentrum.\n\nBasaltemperaturmetoden kan v\u00e6re en fin start, for \u00e5 kartlegge syklussene, hvis man f.eks. har fors\u00f8kt \u00e5 bli gravid en lenger tid uten \u00e5 lykkes. Ogs\u00e5 kvinner som av ulike \u00e5rsaker ikke kan eller vil bruke tradisjonelle fertilitetsprodukter som f.eks. eggl\u00f8sningstest, kan velge \u00e5 benytte seg av basaltemperaturmetoden.\n\nVed \u00e5 over tid holde styr p\u00e5 forandringer i den basale kroppstemperaturen f\u00e5r kvinnen en god hjelp til \u00e5 se n\u00e5r hun er som mest fruktbar, og dermed ogs\u00e5 n\u00e5r det er best \u00e5 ha samleie.\n\n## Hva g\u00e5r metoden ut p\u00e5?\n\nBasaltemperaturmetoden g\u00e5r ut p\u00e5 at man gj\u00f8r en daglig temperaturm\u00e5ling for \u00e5 komme frem til n\u00e5r eggl\u00f8sningen er skjedd.\n\nKroppstemperaturen er normalt under 37\u00baC i menstruasjonssyklussens f\u00f8rste del, men \u00f8ker med ca. 0,2 \u2013 0,4 \u00baC omtrent en til to dager etter eggl\u00f8sningen hos de fleste kvinner (selv om det kan forekomme individuelle variasjoner) . Temperaturen forblir deretter p\u00e5 det forh\u00f8yede niv\u00e5et under resterende del av syklussen, og den lavere temperaturen f\u00e5s f\u00f8rst tilbake etter at menstruasjonen er begynnt.\n\n## Hva kreves for \u00e5 kunne bruke metoden?\n\nFor at metoden skal fungere, kreves bl.a. et digitalt termometer med to desimaler av god kvalitet, der termometeret som minimum har 0,1\u00b0C i n\u00f8yaktighet.\n\nTemperaturen b\u00f8r m\u00e5les n\u00e5r man har v\u00e5knet p\u00e5 morgenen f\u00f8r man har st\u00e5tt opp, og f\u00f8r man har spist eller drukket noe (selv f\u00f8r man g\u00e5r p\u00e5 toaletten). M\u00e5lingen b\u00f8r skje ved omtrent samme tidspunkt hver dag, og samme termometer b\u00f8r brukes hver gang.\n\nBabyplan digital termometer kan da v\u00e6re et bra valg, siden den har flere fordeler sammenlignet med mange andre termometere i handeln, bl.a. har den et opplyst display, noe som er veldig praktisk m\u00f8rke morgener (du slipper tenne lyset og vekke din partner og/eller barn). Termometeret har ogs\u00e5 en myk tupp, som gj\u00f8r det mindre hardt \u00e5 ha i munnen ved oral testing.\n\nI tillegg kan Babyplan digitalt termometer legge opp til 30 temperaturm\u00e5linger i minne.\n\nFor at basaltemperaturmetoden skal fungere, m\u00e5 man f\u00f8re n\u00f8yaktige noteringer \u2013 kanskje ogs\u00e5 over en lenger tid. Det kan derfor v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 lage seg et skjema der temperaturen noteres dag for dag, s\u00e5 at et tydelig bilde av menstruasjonssyklussen st\u00e5r frem efter h\u00e5nden.\u00a0Du kan gj\u00f8re dette ved hjelp av v\u00e5rt blanke diagram.\n\n## Et det noen ulemper ved \u00e5 bruke basaltemperaturmetoden?\n\nMan b\u00f8r v\u00e6re obs p\u00e5 at det ikke alltid er helt lett \u00e5 bruke basaltemperaturmetoden \u2013 det kan finnes flere andre \u00e5rsaker til en litt forh\u00f8yet kroppstemperatur, f.eks. en liten infeksjon, alkohol, varm eller kall drikkevare, stress, angst, flyreiser/jeg-lag eller sterkt kryddret mat.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 beste mulige informasjon fra dine m\u00e5linger, kan det v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 liste alle de faktorer som evt. kan p\u00e5virke temperaturskjemaet. Gj\u00f8r dine egne koder/symboler for det som kan p\u00e5virke dine resultater.\n\nDet er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig ved m\u00e5lingene, og holde ut \u2013 det kan ta tid f\u00f8r du har l\u00e6rt deg \u00e5 tolke dine temperaturkurver.\n\nSyklusser uten eggl\u00f8sning forekommer naturlig hos de fleste kvinner en gang imellem. I en slik syklus vil man ikke kunne se en temperatur\u00f8kning.\n\nBasaltemperaturmetoden gir som best informasjon om n\u00e5r eggl\u00f8sningen *allerede har skjett*. Egget lever maks. 24 timer etter at det er sluppet fra egglederen, og hvis det ikke blir befruktet under levetiden, vil det ikke kunne skje noen unnfangelse i den syklussen.\n\n## Hvordan tolker man sine m\u00e5linger?\n\nBed\u00f8mmelse av temperaturdiagrammet kallas generellt for \"tre over seks regelen\". Det betyr at n\u00e5r du har registreret 3 p\u00e5 hverandre f\u00f8lgende dager med forh\u00f8yet temperatur sammenlignet med gjennomsnittet fra de siste 6 dagene f\u00f8r \u00f8kningen, s\u00e5 kan du utg\u00e5 fra at du har hatt eggl\u00f8sning.\n\n## Kan alle kvinner bruke metoden?\n\nKvinner som har skift- eller nattarbeide b\u00f8r ikke bruke metoden. Det er fordi at kroppen n\u00e5r sin basale kroppstemperatur f\u00f8rst etter 4 timer av sammenhengende s\u00f8vn. Ved mye oppeg\u00e5ende eller v\u00e5kenhet en natt vil det komme til \u00e5 forh\u00f8ye den basale kroppstemperaturen.\n\n## Hvorfor skjer temperatur\u00f8kningen?\n\nDet som for\u00e5rsaker temperatur\u00f8kningen er den aktivitet i gulkroppen, som etter eggl\u00f8sningen produserer progesteron. Progesteron har en direkt p\u00e5virkning p\u00e5 hjernens temperatursentrum.\n\n## Kan man kombinere basaltemperaturmetoden med en ytterligere metode for \u00e5 optimere sine sjanser for \u00e5 bli gravid?\n\nMange som benytter seg av basaltemperaturmetoden legger til en ytterligere metode for \u00e5 \u00f8ke sine sjanser for \u00e5 bli gravid, ved \u00e5 f.eks. ***sjekke sit livmorhalsslim***, som forandres runt tiden for eggl\u00f8sningen.\n\nHer gis en kort beskrivelse av de fire forskjellig typer av livmorslim som man pleier \u00e5 se:\n\n**Egghvitelignende livmorhalsslim**\u00a0\u2013 Fertilt slim, regn med at eggl\u00f8sningen vil skje innen kort. Slimet \u00f8ker, blir glatt, seigt og ligner p\u00e5 r\u00e5 eggehvite. N\u00e5r slimet dras mellem fingrene 'bygges broer' og det kan strekkes ut flere centimeter f\u00f8r det brister.\n\n**Vannete livmorhalsslim**\u00a0\u2013 Fertilt slim. Slimet er klart og rennende og ligner p\u00e5 vann, og kan knappt ses. Denne type av livmorhalsslim gj\u00f8r s\u00e5 at s\u00e6dcellene raskere kan sv\u00f8mme gjennom livmorhalsen.\n\n**Kremete livmorhalsslim**\u00a0\u2013 Ikke fertilt slim. Kan forekomme f\u00f8r, etter, eller b\u00e5de f\u00f8r og etter eggl\u00f8ningen. Kremete slim menes \u00e5 begrense s\u00e6dcellenes r\u00f8rlighet, kan v\u00e6re perlehvitt til gulhvitt til fargen, er tykker i konsistensen og f\u00f8les som hudlotion mellem fingrene.\n\n**Klebende livmorhalsslim**\u00a0\u2013 Ikke fertilt slim. N\u00e5r menstruasjonen nermer seg f\u00e5r slimet en mer klebende konsistens som er den minst fertile typen av slim. Det er tykkt, klumpete og f\u00f8les klissete eller klebende, noe som gj\u00f8r det vanskelig for s\u00e6dcellene \u00e5 ta seg igjennem.\n\n\u00c5 kjenne p\u00e5 sitt livmorhalsslim er noe som kanskje ikke alle kvinner f\u00f8ler seg helt bekveme med \u00e5 gj\u00f8re, og det kan ogs\u00e5 v\u00e6re ulike vanskelig \u00e5 tolke status p\u00e5 slimet.\n\n## Finn eggl\u00f8sning med eggl\u00f8sningstest\n\nHvis man virkelig vil maksimerer sin sjanser for graviditet, og samtidig holde styr p\u00e5 syklussene sine, anbefales at i tillegg til basaltemperaturmetoden (og kanskje ogs\u00e5 f\u00f8le p\u00e5 sitt livmorhalsslim) ogs\u00e5 \u00e5 ***bruke eggl\u00f8sningstest***, f.eks. Babyplan eggl\u00f8sningstest strimmel, eller Babyplan eggl\u00f8sningstest stav.\n\nDa blir den daglige temperaturm\u00e5lingen sammen med eggl\u00f8sningstestene et meget effektivt supplement for \u00e5 f\u00f8lge eggl\u00f8sningen din i syklus etter syklus, og du f\u00e5r de beste mulighetene for \u00e5 bli gravid. Ved \u00e5 bruke eggl\u00f8sningstest f\u00e5r du nemlig ogs\u00e5 informasjon ca 1-2 dager *i forvei* om n\u00e5r din eggl\u00f8sning *forventes \u00e5 skje*. Og s\u00e5 f\u00e5r du en bekreftelse p\u00e5 at eggl\u00f8sningen *har skjett* ved temperaturm\u00e5lingsdiagrammet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c8bdc7d-b422-4d93-86b8-5297f7e60c38"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/bading-frarades/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:05Z", "text": "# Bading frar\u00e5des\n\nGrunnet kloakkutslipp i S\u00f8gneelva frar\u00e5des det \u00e5 bade p\u00e5 H\u00f8llesanden frem til og med 29. mai\n\nI g\u00e5r ble det i Songdalen oppdaget at kloakkpumpestasjon med n\u00f8doverl\u00f8p til Farvannet hadde g\u00e5tt i overl\u00f8p. Dette g\u00e5r s\u00e5 vider til Songdalselva/S\u00f8gnelva med utl\u00f8p i H\u00f8llefjorden\n\nP\u00e5 grunn av dette frar\u00e5des bading i elva og p\u00e5 H\u00f8llesanden t.o.m 29. mai. Vannf\u00f8ringen var p\u00e5 utslippstidspunktet liten og n\u00e5dde neppe frem til de mange badende p\u00e5 H\u00f8llesanden 28. mai. Vannf\u00f8ringen tar seg n\u00e5 opp med regnv\u00e6ret som er.\n\nKommuneoverlege: Vegard Nilsen\n\n  \nPublisert: 28.05.2018 15:49  \nSist endret: 28.05.2018 15:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f139d403-6bb6-4abd-a5a5-5641e560c954"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/06/6-grunner-til-lpe-i-regnet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:04Z", "text": "\n\n## onsdag 17. juni 2015\n\n### 6 grunner til \u00e5 l\u00f8pe i regnet\n\n\n\n  \nDe herlige sommerdagene i Oslo fikk i dag en br\u00e5 slutt. Regnet b\u00f8tter ned og for meg som er hjemme med en liten aktiv snuppe p\u00e5 11 mnd p\u00e5 dagtid betyr det mye innetid. \u00a0Men etterp\u00e5. Da er det l\u00f8petid. Litt regn skal ikke hindre meg i \u00e5 f\u00e5 luftet ut hodet.  \n  \n  \n***Mine 6 grunner til \u00e5 l\u00f8pe i regnet***  \n\n1.  L\u00f8ping er fantastisk uansett v\u00e6r\n2.  Med regnet kommer frisk deilig luft\n3.  Du kan plaske godt oppi vanndammene for v\u00e5t blir du uansett\n4.  F\u00f8lelsen etterp\u00e5 er herlig\n5.  Den varme lange dusjen er verdt det\n6.  Du kan skryte av \u00e5 ha l\u00f8pt, selv i regnet, p\u00e5 sosiale medier\n\n  \nJeg liker \u00e5 l\u00f8pe i regn jeg da, selv om solskinn er \u00e5 foretrekke. Har du tatt turen ut i dag?\n\nKirsti  kl. \n\n14:40       \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tr\u00e4ningsblogga - Ida19. juni 2015 kl. 22:40\n    \n    6:an \u00e4r det b\u00e4sta\\! Haha :D\n    1.  \n        \n        nullfiresyvni23. juni 2015 kl. 10:35\n        \n        Ja ikke sant. Er det ikke dokumentert s\u00e5 har man vel heller ikke trent? ;)\n        \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f8f6f2-f5ed-495a-af2f-76b7a9b83717"}
+{"url": "https://imagonem.org/2010/04/26/bestiarium-tarask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:37Z", "text": "# Bestiarium: Tarask\\!\n\nHusker du Tarrasquen? Det slemmeste beistet i D\\&D \u2013 monsteret som ikke kan drepes? Om en av rollene dine har kjempet mot den, er det god sjanse for at den rollen n\u00e5 er flat, eller Tarraskb\u00e6sj. Om du har p\u00e5dratt spillerne dine denne beistisen\u2026 vel, har dere kommet over det og blitt venner igjen?\n\nSteve og Zack p\u00e5 Something Awful har ikke glemt:\n\n\n\nMen \u2013 selv om din spillgruppe ble grusa, kan en hypotetisk spilleder anklaget for bruk av Tarrasque forsvare seg med at det faktisk finnes m\u00e5ter \u00e5 drepe eller ihvertfall overvinne vesenet p\u00e5; noen av dem er ganske kule.\n\n\\[Link\\]\n\nDessverre driver Wizards hele tiden og \u00aboppdaterer\u00bb spillet sitt, og en av disse gifitige snokene har til og med utvidet den sadistiske spilleders arsenal med en rekke Tarrasquevarianter; hva med en femhodet ildsprutende Tarrasque, eller en \u00abspellwarped woodling Tarrasque\u00bb?\n\n\\[Link\\]\n\nMen allikevel er det ikke til \u00e5 komme forbi at seieren henger p\u00e5 et vanvittig antall terningkast \u2013 dyrets hit points m\u00e5 spikkes ned samtidig som man er heldig nok til \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli Tarrasquemat \u2013 eller p\u00e5 kreativ misbruk av D\\&D's magisystem. Mens det siste kan v\u00e6re g\u00f8y en stund, b\u00f8r man v\u00e6re forsiktig med DM'en sin \u2013 de kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 bytte ut, og for mye galskap i den retningen kan lede til h\u00e5ravfall, terningkasting og usammenhengende babling i chtoniske tungem\u00e5l.\n\n> Dungeon Master med spillerproblemer, via Geekologie.com\n\nJeg er kanskje ikke den eneste som mistenker at en eller annen fundamental feil ble beg\u00e5tt da Tarrasquen ble puttet i monstermanualen. Dette blir tydeligere n\u00e5r man blir klar over at D\\&D's utgave av Tarrasquen ikke er den f\u00f8rste. Den lille byen Tarascon i Frankrike er oppkalt etter vesenet, som if\u00f8lge tidens reportere skal ha herjet landet en gang p\u00e5 700-tallet.\n\nP\u00e5 1300-tallet forteller Gervaise av Tilbury, gentleman, om dette vesenet, hvi var \u00abav samme rase som Leviathan\u00bb, og kunne finnes i Rhindalen mellom Arles og Tarascon, hvor det livn\u00e6rte seg av elveskippere og reisende. Det hadde ben som en bj\u00f8rn, men seks av dem, hodet til en l\u00f8ve, kroppen til en okse, skallet til en skilpadde og den giftige halen til en skorpion.\n\n\n\nDenne uholdbare og noe utrolige situasjonen ble l\u00f8st av Sankt Marta, da den fromme m\u00f8y ved et guds under bandt Tarasqen med sl\u00f8ret sitt, og bragte den med til landsbyen, hvor det skrekkslagne bygdefolket straks kastet seg over det forsvarl\u00f8se dyret og slo det i hjel. Som takk for at hun hadde befridd dem fra monsteret konverterte hele landsbyen straks til kristendommen. En versjon av historien gjenfortelles av Jacobus de Voragine i *Legenda Aurea*, den gylne legende eller *Helgenenes Liv* fra 1275.\n\nDet kan virke som om D\\&D-skaperne har hatt tilgang til en beskrivelse av Tarrasq-festivalen, hvor landsbyboerne g\u00e5r i parade med en stor Tarrasq, som l\u00f8per gjennom gatene og tramper ned alle som kommer i dens vei; dyret faller d\u00f8dt om n\u00e5r de n\u00e5r kirketrappen, hvor presten heller vievann p\u00e5 det.\n\nMed andre ord \u2013 poenget er ikke \u00e5 drepe Tarrasquen; den er det originale Godzilla-monsteret, en av mange, mange beist fra uskylden og udyret-motivet. Hele meningen med Tarrasqen i legenden var at den var us\u00e5rbar og udrepelig; helt til den ble forf\u00f8rt av helgenen og lot seg lure til sin d\u00f8d, for slik \u00e5 demonstrere den gudommelige uskyldens og renhetens makt over hedendommen. \u00c5 sende en h\u00e6r mot den, eller ganske enkelt sl\u00e5 den mange, mange, mange ganger i hodet med en +5 magisk stridshammer virker da litt bortkastet. Den beste moderne versjonen av Tarrasqen m\u00e5 derfor sies \u00e5 v\u00e6re \u00e5 finne i dataspillenes verden:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba454145-e746-46ce-9189-d52aa887efb8"}
+{"url": "https://torshovtannlege.no/tannlegeskrekk/narkose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:01Z", "text": "# Narkose hos tannlege\n\n## Ingen smerte eller ubehag ved narkosebehandling.\n\n\n\nNarkose kan v\u00e6re\u00a0et komplement i behandling av pasienter med alvorlig\u00a0tannlegeskrekk. Torshov Tannlegesenter m\u00f8ter daglig pasienter med ulike grad av tannlegeskrekk. Vi har lang erfaring med dette og tilbyr flere l\u00f8sninger for \u00e5 behandle b\u00e5de dine tenner og din tannlegeskrekk. Vi legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 lage et trygt milj\u00f8,\u00a0stegvis tilvenning og dessuten samtaleterapi hos v\u00e5r psykolog.\u00a0Noen pasienter har s\u00e5 alvorlig tannlegeskrekk (odontofobi) at de ikke klarer \u00e5 bli behandlet i v\u00e5ken tilstand. Da kan man diskutere hvis tannbehandling i narkose eller sedasjon kan v\u00e6re et lempelig behandlingsalternativ.\n\nDersom du lider av alvorlig tannlegeskrekk og har stort behov for tannbehandling, kan behandling i narkose v\u00e6re et mulig alternativ. I samarbeid med anestesilege (narkoselege) og sykepleiere tilbyr Torshov Tannlegesenter tannbehandling under narkose og sedasjon. Din sikkerhet ivaretas ved at narkosebehandlingen planeres, utf\u00f8res og f\u00f8lges opp av narkoselegen og dennes team. Narkoseteamet st\u00e5r ansvarlig for de medisinske vurderingene.\n\nNarkosebehandling eller sedasjon er ikke alltid nok for \u00e5 behandle tannlegeskrekk, uten ofte kun et middel\u00a0for at du skal f\u00e5 tilgang til n\u00f8dvendig tannbehandling. Da tannbehandling i narkose alltid inneb\u00e6rer en liten risiko tilbyr vi f\u00f8rst og fremst andre, enklere metoder der det er mulig. Dersom du har et stort behandlingsbehov, lider av alvorlig tannlegeskrekk og har unng\u00e5tt tannlegebes\u00f8k i flere \u00e5r, tilbyr vi deg muligheten til et uforpliktende gratis m\u00f8te med oss i et n\u00f8ytralt milj\u00f8. Under m\u00f8tet diskuterer vi din tannlegeskrekk (tidligere erfaringer), ditt behandlingsbehov, fordeler og ulemper med narkose, hvis du er en lempelig kandidat for narkosebehandling. I tillegg planlegger vi sammen eventuell videre behandling.\n\n## N\u00e5r trenger man\u00a0narkosebehandling?\n\n\n\n  - Ved behov for langvarig og kompliserte behandlinger\n  - Ved alvorlig tannlegeskrekk (odontofobi)\n  - Ved d\u00e5rlig virkning eller allergi for vanlig bed\u00f8velse\n  - Ved ekstra kraftig brekningsrefleks\n  - Ved sykdommer eller tilstander som gj\u00f8r det umulig med vanlig tannbehandling\n\nHos Torshov Tannlegesenter\u00a0har et dyktig narkoseteam med narkoselege og en narkosesykepleier med fullt ansvar for narkosebehandlingen. \u00d8nsker\u00a0du \u00e5 vite mer om tannbehandling under narkose eller \u00f8nsker \u00e5 avtale\u00a0time, ta kontakt for et uforpliktende gratis m\u00f8te\u00a0i et n\u00f8ytralt milj\u00f8.\n\nRing **22 37 66 31**\u00a0eller klikk her for \u00e5 bestille en uforpliktende og gratis narkose-konsultasjon n\u00e5.\n\nSist endret: l\u00f8rdag 1 september, 2018  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0924783-a354-485c-a3ac-ba036bbac48b"}
+{"url": "https://www.f-i.no/forste-fargekunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00360.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:14Z", "text": "Publisert 23. februar 201724. februar 2017 av Kristin\n\n# F\u00f8rste fargekunde\\!\n\nFor en kjekk dag vi har hatt\\!\\!\\!\n\nVi har gledet oss til den dagen, \u00f8vt og \u00f8vt p\u00e5 b\u00e5de \u00e5 legge farge og striper og endelig har vi kundene i stolen foran oss \ud83d\ude04\n\nKreative fargevalg, folietekknikk p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, verdens beste Jane og en generelt god stemning utgj\u00f8r v\u00e5r oppskrift p\u00e5 en god opplevelse i salongen\\!\n\nVi m\u00e5 nok en gang takke kundene v\u00e5re, vi l\u00e6rer s\u00e5 mye av \u00e5 sette alle v\u00e5re timer med teori og \u00f8velse ut i live sammen med dere\\! \ud83d\ude04\ud83d\ude04\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb741059-4c2e-4d61-9d4d-0f84ed2c0a55"}
+{"url": "http://www.environment.no/topics/the-cultural-heritage/architectural-heritage/stave-churches/roldal-stave-church/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:05Z", "text": "  **Lager rapport. Dette kan ta noen minutter.**    Les p\u00e5 norsk\n\n \n\nR\u00f8ldal stavkirke i Odda i Hordaland. Foto: Leif Anker, Riksantikvaren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cde971d-4e88-455f-b3f2-eb775c643bb3"}
+{"url": "https://support.skype.com/no/faq/FA10384/hvorfor-har-kreditt-debetkortet-mitt-blitt-belastet-nar-jeg-ikke-har-foretatt-et-skype-kjop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210257-00058.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:26Z", "text": "# Hvorfor har kreditt-/debetkortet mitt blitt belastet n\u00e5r jeg ikke har foretatt et Skype-kj\u00f8p?\n\nHvis du ser at Skype har belastet kreditt- eller debetkortet ditt, er det mest sannsynlig fordi:\n\n  - Du har kj\u00f8pt noe (slik som Skype-kredit, et Skype-nummer eller et abonnement)\n  - Belastningen er en periodisk betaling\n  - Belastningen er en kredittkortgodkjenning\n  - Kortet ditt er brukt til svindel\n\nSe hvert alternativ nedenfor for mer informasjon.\n\nHar du kj\u00f8pt et Skype-produkt?\n\nHvis du vil sjekke kj\u00f8psloggen din, logger du p\u00e5 kontoen din og sammenligner nylige bestillinger du har gjort med bel\u00f8pet som ble belastet kortet ditt. Merk at prisen kan variere hvis mva har blitt lagt til. F\u00e5 mer hjelp med \u00e5 sjekke kj\u00f8psloggen din\n\nSjekk bestillingsstatus. Hvis bestillingsstatusen er LEVERT, betyr det at kj\u00f8pet har blitt lagt til kontoen din og Skype har belastet kortet ditt.\n\nHvis du ikke vet hvorfor du har blitt belastet, tar du kontakt med kundeservice og ber om \u00e5 f\u00e5 bel\u00f8pet tilbakebetalt. Vi gir tilbakebetalinger for Skype-produkter i samsvar med retningslinjene for tilbakebetalinger i Skypes bruksvilk\u00e5r. Les mer om \u00e5 be om tilbakebetaling.\n\n**Har du ingen Skype-konto?** Hvis du ser et Skype-bel\u00f8p p\u00e5 kontoutskriften din, men du har ingen Skype-konto, tar du kontakt med kundeservice her.\n\nEr belastningen en periodisk betaling?\n\n**Har du kj\u00f8pt Skype-kredit f\u00f8r?**\n\nHvis du har kj\u00f8pt Skype-kredit f\u00f8r, kan det v\u00e6re du har automatisk p\u00e5fylling p\u00e5 kontoen din. Automatisk p\u00e5fylling fyller automatisk opp krediten n\u00e5r saldoen blir mindre enn et visst bel\u00f8p, slik at du alltid har kredit.\n\nHvis du ikke lenger vil fylle p\u00e5 Skype-kredit, kan du deaktivere automatisk p\u00e5fylling p\u00e5 kontoen din.\n\n**Har du et abonnement?**\n\nHvis du har et abonnement, fornyes det automatisk ved utgangen av den f\u00f8rste perioden, og den periodiske betalingen utf\u00f8res med betalingsm\u00e5ten du brukte da du registrerte deg. For \u00e5 stoppe de periodiske betalingene m\u00e5 du kansellere abonnementet.\n\n**Er kortleverand\u00f8ren din med i et Account Updater-program?**\n\nSkype er med i programmene Visa Account Updater\u00ae og MasterCard Automatic Billing Updater\u00ae. Disse programmene s\u00f8rger for at dine abonnementer med automatisk fornying ikke stoppes hvis du mister kredittkortet ditt eller kredittkortet utl\u00f8per. Hvis kredittkortet utl\u00f8per, kan Skype f\u00e5 den nye kredittkortinformasjonen fra finansinstitusjonen din.\n\nTa kontakt med kortleverand\u00f8ren hvis du vil ha mer informasjon eller vil melde deg ut.\n\nEr bel\u00f8pet en kredittkortgodkjenning?\n\nN\u00e5r du melder deg p\u00e5 en gratis pr\u00f8veperiode, kan du se en ventende transaksjon p\u00e5 \u20ac 1, \u00a3 1, $ 1 eller tilsvarende p\u00e5 kontoutskriften din. Ta det med ro. Du trenger ikke betale dette bel\u00f8pet. Du ser det som en ventende transaksjon p\u00e5 kontoutskriften, og bel\u00f8pet kanselleres s\u00e5 snart betalingsm\u00e5ten godkjennes.\n\nHar kortet ditt blitt misbrukt?\n\nDet er mulig at kortet ditt har blitt misbrukt til \u00e5 kj\u00f8pe Skype-kredit. Vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 sikre at kun ekte transaksjoner behandles. Men kriminelle har utviklet flere teknikker som de bruker til \u00e5 f\u00e5 tilgang til enkeltpersoners kreditt-/debetkortinformasjon.\n\nHvis du tror at kortet ditt har blitt misbrukt, tar du kontakt med kundeservice og oppgir f\u00f8lgende informasjon:\n\n  - De f\u00f8rste seks og de siste fire sifrene p\u00e5 kredittkortet som ble brukt til \u00e5 foreta kj\u00f8pet. **Ikke send hele kredittkortnummeret**.\n  - Navnet p\u00e5 kortinnehaver som det st\u00e5r p\u00e5 kortet.\n  - Land som har utstedt kortet.\n  - N\u00f8yaktige datoer (eller bestillingsnumre) p\u00e5 kontoutskriftene for da kortet ble misbrukt.\n\nVi pr\u00f8ver \u00e5 finne og blokkere falske bestillinger med kreditt-/debetkortet ditt i systemet v\u00e5rt, og tilbakebetaler bel\u00f8per hvor gjeldende.\n\nVi anbefaler p\u00e5 det sterkeste at du ogs\u00e5 tar kontakt med kortutstederen umiddelbart for \u00e5 sikre at kortet ikke misbrukes ytterligere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27312dd0-e3b2-413c-b523-02e08615df6d"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/stig.hjerkinnhaug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:19Z", "text": "  \n\n*Stig Hjerkinn Haug*\n\n# Stig Hjerkinn Haug\n\n### L\u00e6r \u00e5 fly\n\nStig Hjerkinn Haug har mer 1000 foredrag p\u00e5 samvittigheten, og han har designet og ledet hundrevis av ideprosesser\n\nN\u00e5r Stig holder L\u00e6r \u00e5 fly foredrag forteller han deg om hvordan du skal finne mer lyst og motivasjon til hverdagsoppgavene, og veien frem til flere og bedre ideer, alene og samme med andre.  \n  \nStig p\u00e5st\u00e5r at alle kan bli mer kreative, og gir oppskriften p\u00e5 hva som m\u00e5 til for \u00e5 sette nye ideer ut i livet.  \n  \nStig har v\u00e6rt med \u00e5 starte et 10 talls selskaper, og ansatt noen hundre mennesker som alle skal motiveres til \u00e5 v\u00e6re kreative og oppfinnsomme p\u00e5 jobb hver dag. Han har skrevet en rekke b\u00f8ker om praktisk kreativitet, laget arbeidsmetodikk for mer effektiv id\u00e9m\u00f8ter og foreleser om id\u00e9utvikling og praktisk kreativitet ved universiteter og skoler.  \n  \nDe tre siste \u00e5rene har 50 000 mennesker h\u00f8rt L\u00e6r \u00e5 fly foredraget\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb962a92-13d5-4bf6-8d44-1dc6364c8403"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Knytte-Grad-I-Markedsf%C3%B8ring/USA/Butte-College/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:39Z", "text": "# Knytte grad i markedsf\u00f8ring\n\n## Butte College\n\n## Knytte grad i markedsf\u00f8ring\n\nButte College\n\n## **Associate Degree in Marketing**\n\n*Marketing Program*\n\n*Patrick Christensen, Chair (530) 895-2598 Avdelingskontor: BE 116 (530) 895-2371 R\u00e5dgivning og r\u00e5dgivning: (530) 895-2378*\n\n**Om programmet**\n\nThe Marketing Programmet er utviklet for \u00e5 gi studentene en helhetlig utdanning i virksomhet, markedsf\u00f8ring prinsipper, menneskelige relasjoner, regnskap, forretningsjuss, \u00f8konomi og dataprogrammer.\n\nFor \u00e5 lykkes, trenger studentene grunnleggende kompetanse i lesing, skriftlig og muntlig kommunikasjon, og matematikk. I tillegg b\u00f8r studentene p\u00e5 dette feltet har en interesse i \u00e5 samarbeide med andre, utvikle forretningsstrategier, og \u00e5 svare p\u00e5 dagens konkurranseutsatte virksomheten milj\u00f8 og skiftende teknologi.\n\nHigh school-elever oppfordres til \u00e5 ta kurs i bedrifts\u00f8konomi, matematikk, kommunikasjon, og dataprogrammer. Fremmedspr\u00e5k og samfunnsfag kurs ville v\u00e6re nyttig.\n\n**Karrieremuligheter**\n\nDette programmet er utviklet for \u00e5 l\u00e6re elevene \u00e5 l\u00f8se problemer, utvikle markedsf\u00f8ringsstrategier, gi muntlige presentasjoner og skrive rapporter som markedsplaner og salgsforslag. Markedsf\u00f8ring ferdigheter er nyttige i mange jobbinnstillinger: detaljhandel, engros, produksjon, sosiale tjenester, offentlige og utdanning. Disse ferdighetene er ogs\u00e5 viktig for folk som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sine prestasjoner i eksisterende arbeidsplasser eller utvikle sine egne bedrifter.\n\n**AS Degree in Marketing (60 enheter Minimum)**\n\n***Student L\u00e6ringsutbytte***\n\nEtter vellykket gjennomf\u00f8ring av dette programmet, vil studenten kunne:\n\n  - Identifisere forretningsmessige vilk\u00e5r og konsepter, og effektivt kommunisere ved hjelp av spr\u00e5ket av virksomheten.\n  - Ta effektive beslutninger ved hjelp av en systematisk, evaluerende, informasjonsbasert tiln\u00e6rming.\n  - Utvikle og har h\u00f8ye krav til faglig praksis, demonstrere bevissthet om etiske og sosiale ansvar i dagens flerkulturelle, team-orientert, raskt skiftende omgivelser.\n\nObligatoriske kurs for de store: 42 - 43 enheter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fc54b3a-2319-48d2-83de-1fefda2f8630"}
+{"url": "http://www.chemdry.no/rensesystemet/mobelrens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00618.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:40Z", "text": "**ChemDry m\u00f8belrens blir anbefalt av InterFace  \n# M\u00f8belrens\n\n**Chem-Dry renser og impregnerer forsiktig og effektivt alle typer m\u00f8bler p\u00e5 stedet. Dere unng\u00e5r transportskader og m\u00f8blene kan st\u00e5 der de skal st\u00e5.**\n\nM\u00f8belrengj\u00f8ringsmidler inkluderer flekkfjerning, forbehandling, dypderensing og impregnering.  \nI tilfelle en m\u00f8belrenser brukes en karbonsyreoppl\u00f8sning, samme som i teppet, som renser overflaten skitten. Ingen s\u00e5per eller kjemikalier brukes, og etterlater ingen rester igjen som kan f\u00f8re til at smuss og smuss kommer raskt tilbake.\n\nAlle v\u00e6sker er, som teppet, IAQ-sertifisert (Indoor Air Quality). Det er ingen risiko for krympeskader, da stoffet ikke fjernes under rengj\u00f8ring.\n\nRengj\u00f8r m\u00f8blene om kvelden, de kan brukes igjen neste morgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da68f75e-9337-4a30-86c7-bf64e171c703"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Elmer_Niklander", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:05Z", "text": "# Elmer Niklander\n\n\n**Elmer Konstantin Niklander** (f\u00f8dt 19. januar 1890 i Hausj\u00e4rvi, d\u00f8d 12. november 1942) var en finsk friidrettsut\u00f8ver som fortrinnsvis konkurrerte i kulest\u00f8t og diskos.\n\nUnder OL 1912 i Stockholm tok Niklander bronse i kulest\u00f8t med begge hender, og s\u00f8lv i diskos med begge hender. Resultatet i disse \u00f8velsene ble regnet ut ved at man la sammen ut\u00f8vernes lengste kast med henholdsvis h\u00f8yre og venstre h\u00e5nd. Han kom p\u00e5 fjerdeplass i diskos.\n\n\u00c5tte \u00e5r senere i Antwerpen vant Niklander gull i den \u00abnormale\u00bb diskos\u00f8velsen, samt s\u00f8lv i kulest\u00f8t. Han kom p\u00e5 \u00e5ttenende plass i vektkast.\n\nUnder Sommer-OL 1924 i Paris kom han p\u00e5 sjetteplass i kulest\u00f8t og sjuendeplass i diskos.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9fae1e-6f9a-43e6-b373-52a2fa9d0bb2"}
+{"url": "https://www.bazaargadgets.com/se/7-port-usb-3-0-hub-on-off-switch-eu-us-uk-natadapter-html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:37Z", "text": "**  \n  \nSpecifikationer:**  \nDu kan enkelt ansluta m\u00e5nga USB-enheter med hj\u00e4lp av denna AC-power Hub\\! Garanterat dina enheter kommer aldrig slut p\u00e5 str\u00f6m.  \nL\u00e4gg 7 USB 3.0 Hi-speed Honaa portar  \nFull kompatibel med USB 3.0-specifikationerna  \nFunktioner p\u00e5 / av-knapp f\u00f6r alla USB 3.0-portar  \n\n\u00a0\nIn addition, the transit time depends on where you're located. If you want to know more information, please contact the customer service. We will settle your problem as soon as possible. Enjoy shopping\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b2e66f-b13e-4dd6-93eb-03b88a901ebe"}
+{"url": "https://www.plejmo.com/nb/film/14469/samleren---kiss-the-girls/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00086.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:31Z", "text": "\n\n# Samleren - Kiss The Girls\n\n(51)  Samleren - Kiss The Girls \n\n 1997 \u2022 Thriller \u2022  115 minutter  \u2022  15 \u00e5r \n\n*Smart Girls. Pretty Girls. Missing Girls.  \n\u00c5tte kidnappete kvinner. Alle er vakre. Alle er dyktige. Alle er i livsfare dersom politietterforskeren Alex Cross og n\u00f8kkelvitnet Kate McTiernan ikke klarer \u00e5 finne den utspekulerte \"samleren\" som kaller seg Casanova. Jakten g\u00e5r fra s\u00f8rstatene til kysten i California og tilbake igjen, i denne spennende kampen mot klokka-thrilleren basert p\u00e5 James Pattersons bestseller. Ashley Judd spiller den ressurssterke og besluttsomme McTiernan. Hun er den eneste som har klart \u00e5 flykte fra Casanovas hemmelige tilfluktssted ... og er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 redde de andre kvinnene, som fortsatt er fanget. Morgan Freeman er Cross, en mester i \u00e5 l\u00f8se det ul\u00f8selige. Men mer enn hans rykte st\u00e5r p\u00e5 spill: Hans niese er blant ofrene i denne \"stramme, fascinerende thrilleren\" (Fox-TV).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505c23e2-bce2-460d-ae91-b664c3a2cadc"}
+{"url": "http://la1t.no/2018/03/11/generalforsamling-2018-driftsaret-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00467.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:30Z", "text": "# Generalforsamling 2018 (drifts\u00e5ret 2017)\n\nGeneralforsamling 2018 ble avholdt 7. mars.\n\nDet nye styret for\u00a0 perioden 2018-2019 er:\n\n|             |                  |             |\n| ----------- | ---------------- | ----------- |\n| **Verv:**   | **Kallesignal:** | **Navn:**   |\n| Formann     | LA4VIA           | Ronny       |\n| Viseformann | LA2PC            | Ola         |\n| Sekret\u00e6r:   | LB7SH            | Jan         |\n| Kasserer    | LA5LX            | Runar       |\n| Styremedlem | LA2IMA           | Bj\u00f8rn Ingar |\n| Vara I      | LB9KE            | Snorre      |\n| Vara II     | LA6LCA           | Leif        |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "886f984c-7f58-467e-b86d-52f2386463b4"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g42424-d94733-Reviews-Super_8_by_Wyndham_Bridgeview_of_Mackinaw_City-Mackinaw_City_Cheboygan_County_Michigan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:37Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nGabriel\\_Gecko\n\nAnmeldt 6. august 2014 \n\nBra for \u00e9n natt\n\nThe Good hotel to sleep. Vi ankom tidlig s\u00e5 vi kunne g\u00e5 til stranden, se fyr, en veldig fin utsikt til broen. Renslighet var bare i det ytterste av OK, det var ikke veldig h\u00f8y kvalitet, bare for ikke \u00e5 forlate med en tom mage....Mye mygg ut av rommet, antar at p\u00e5 grunn av stranden i n\u00e6rheten og v\u00e6ret. Det var en 5 minutters gange for \u00e5 komme til shoppingomr\u00e5det, marina og restauranter og dette var et pluss slik at du kan glemme alt om kj\u00f8ring og parkering. Gratis Wi-Fi fungerte bra selv for et ansikt tid anrop til Mexico med v\u00e5r iPad. Generelt, som jeg nevnte tidligere var det bra for en natt. Ogs\u00e5, vi kunne kj\u00f8pe billetter til fergen til Mackinac Island og gratis transport hentet oss \u00e5 ta oss med til de marina og p\u00e5 kvelden et annet gratis transport tok oss tilbake til hotellet.Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\nAnmeldt 6. august 2014 \n\nNedenes og gratis frokost ... egentlig ikke\n\nVi tilbrakte 2 netter p\u00e5 dette hotellet. Her er noen fordeler- -Rommene var rene -Senget\u00f8y var fint Resepsjon og renhold var vennlige - beliggenheten var gangavstand til Shepler er Ferge og shopping Ulemper- -Selger nedenes og Lakeview rommene p\u00e5 en h\u00f8yere kostnad, n\u00e5r utsikten er...blokkert av bygninger -Det verste \"gratis\" frokost vi noen gang har hatt. De ansatte som tar vare p\u00e5 baren var mer opptatt av \u00e5 bruke tid p\u00e5 telefonen hennes enn etterfylling av bar. Og det er til og med en tipsb\u00f8tte for henne??\\! Hva? \\!? -Teppet i gangen ser ut som det kunne hatt bruk for en god rengj\u00f8ring Jeg vil vurdere dette som et gjennomsnittlig hotell med en over gjennomsnittlig pris. Vi vil pr\u00f8ve et annet sted p\u00e5 v\u00e5r neste opphold i Mackinaw City.Mer\n\nDato for oppholdet: august 2014\n\nAmanda K\nVi bodde her i to netter og aldri igjen. Vi hadde et rom i 3. etasje og det var desperat trenger overhaling. Badet var sprukket og m\u00e5tte erstattes. De sa: gratis WiFi, men vi kunne ikke bli tilkoblet. Ingen gratis HBO og folkene var h\u00f8ylytt...og spamming d\u00f8rer mesteparten av natten. P\u00e5 toppen av det hele den siste natten vi var der vi ble vekket av telefonen ved midnatt sa pizza vi bestilte var her mannen min sa vi ikke bestiller pizza og han hengt opp bare for \u00e5 bli kalt to telefonsamtaler sa det samme.Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\nAnmeldt 23. juli 2014 \n\nFin utsikt over Mackinac Bridge :)\n\nRommet v\u00e5rt (306) hadde en fin utsikt over broen, spesielt om natten\\! Rommet var veldig fint ogs\u00e5, ingen lukt i det hele tatt, og veldig stille. M\u00f8blene var log-type,veldig s\u00f8te for omr\u00e5det. Sv\u00e6rt n\u00e6r sentrum (3-4 kvartaler?) med massevis av shoppingmuligheter og restauranter. Jeg trodde...det var litt dyrt, men sannsynligvis konsekvent for omr\u00e5det. Jeg syntes ogs\u00e5 at kj\u00e6ledyr p\u00e5 $25 var ekstrem, spesielt siden min 8lb hund gjorde ikke en PEEP,ikke skur, og er sv\u00e6rt godt oppl\u00e6rt. Vi bestille pizza fra Pappa Zo's, det var akkurat som bestilt og sv\u00e6rt velsmakende, ogs\u00e5 leveres til rommet v\u00e5rt. Pass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en pris f\u00f8rst var det imidlertid dyrt pizza\\! Alt i alt en veldig fin opplevelse :)Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\n\n**Las Vegas, Nevada**\n\nAnmeldt 20. juli 2014 \n\nJeg antar at vi hadde et bra rom?\n\nVi endret v\u00e5r kj\u00f8reruten og bestilte dette motellet i siste minutt basert p\u00e5 pris og beliggenhet. Etter \u00e5 ha bestilt vi leste mange av anmeldelsene p\u00e5 Tripadvisor og h\u00e5pet p\u00e5 det beste. Da vi ankom de ansatte i resepsjonen var veldig h\u00f8flige og vennlige. Rommet...v\u00e5rt var rent og rustikk innredningen var en interessant detalj. Vi bodde i 2 netter og hadde et behagelig opphold. Imidlertid frokostrommet var for sm\u00e5 for antall gjester \u00e5 bruke begge morgener. Frokosten var ok (hardkokte egg for proteiner) vaffeljern, frokostblanding, hvitt eller hvete br\u00f8d, 3 typer juice (hvit drue???) og kaffe, te, eller melk. Interessant nok var det et glass merket \"Tips er verdsatt\". Jeg tror ikke noen pris p\u00e5 den stramme bord satt opp.Mer\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca8f7bd-1b36-4b11-9c11-a8e3574a2e73"}
+{"url": "http://luxurytoursindia.co/mote-p%C3%A5-nett-norge-Honningsv%C3%A5g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:54Z", "text": "Godtar stedet eller aktiviteten kredittkort? Gard Sveen forfatter og tidligere seniorr\u00e5dgiver i Forsvarsdepartementet. Utrolig vakre bilder av Erica K. Se studier innen design og kommunikasjon. Vi tilbyr kurs i fysiologisk aldring og dermatologi. Et typisk sommertegn for Honningsv\u00e5g. 7. nov Zalando er rene mekka n\u00e5r det kommer til nettshopping. Det som I tillegg har de en rekke merker som man ikke finner ellers i Norge. Sl\u00e5 deg. P\u00e5 Ellos finner du et stort utvalg av sko og kl\u00e6r i alle st\u00f8rrelser og til bra priser. Bes\u00f8k ogs\u00e5 v\u00e5r hjemavdeling med alt til hjemmet ditt. skal flytte til nord norge midt i vinter og lurer p\u00e5 hva jeg burde skaffe . Karasjok har ofte til grader men lite vind, mens Honningsv\u00e5g ofte. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07604bf-6a8d-43e2-b675-4681d11b23ac"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8473-pwg-prver-neymar-wall-challenge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:59Z", "text": "# Se n\u00e5r PWG pr\u00f8ver seg p\u00e5 'Neymar wall challenge'\n\n13.07.2017\n\nSkrevet av J\u00f8rgen Nordby\n\nSkrevet av\n\nJ\u00f8rgen Nordby\n\nPWG utfordrer i dag Neymar, Marcelo og de kjente YouTuberne Jezza fra F2Freestylers og Sean Garnier, i 'Neymar wall challenge'\\!\n\nNeymar Jr er en av spillerne i verden som har mest fotballferdigheter og skills. Den brasilianske stjernen la nylig ut et klipp p\u00e5 hans Instagram-konto som n\u00e5 har f\u00e5tt navnet 'Neymar wall challenge'. Hans lagkamerat og venn fra det brasilianske landslaget kopierte trikset og gjorde det enda bedre enn Neymar\\!\n\nN\u00e5 har klippene g\u00e5tt viralt og det tok ikke lang tid f\u00f8r kjente freestylere som F2 og Sean Garnier utfordret de brasilianske stjernene. Sjekk ut om Unisport-freestyler og kongen av fotballskills, PWG, kan utkonkurrere de alle i videoen som ligger i toppen av teksten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6978b13-99e0-43fe-94ce-eaa525df6526"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2011/07/lilla-hjerter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:59Z", "text": "\n## Brother\n\n  \n\n    \n\n## 14.07.2011\n\n### Lilla hjerter\n\n**Hytta skal pimpes opp etter alle kunstens regler.**\n\n**Kj\u00f8kkenet skal ha r\u00f8de farger og det ene soverommet skal **\n\n**bli i LILLA\\!\\!\\!\\!\\! \u00c5hhh, for en deilig farge. Da ble det et**\n\n**lille hjerteteppe til \u00e5 ha p\u00e5 veggen. Gardinene skal jeg sy etter**\n\n**ferien :-))**\n\n**Her har jeg brukt applikasjon inni broderiramma p\u00e5**\n\n**symaskina:-)**\n\n  \n**Her er lilla kombinert i b\u00e5de lye og m\u00f8rke farger.**\n\n  \n**Og slik ble teppet i sin helhet. Det er ikke s\u00e5 stort, men **\n\n**det er like greit. Det er mange andre ting som ogs\u00e5**\n\n**skal opp p\u00e5 veggene der inne.**\n\n  \n**N\u00e5 skal jeg planlegge soverom nr 2, Men sliter**\n\n**litt med fargevalg. Har du noen forslag til**\n\n**hvilken farge jeg kan ha p\u00e5 det andre soverommet?**\n\n**Det er furu p\u00e5 veggene, taket og gulvet...Ja,**\n\n**en hytte med andre ord :-))**\n\n  \nSissel\\`s syglede                \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lise14. juli 2011 kl. 15:10\n    \n    Fint\\!  \n    Gr\u00f8nt er skj\u00f8nt. ;) Gr\u00f8nn firkl\u00f8ver kanskje? :)\n    \n2.  \n    \n    Margit14. juli 2011 kl. 17:38\n    \n    Hei :) vi har hytte ved sj\u00f8en og da tenker eg p\u00e5 bl\u00e5tt men ogs\u00e5 gr\u00f8nt.. Spent p\u00e5 kva du velger deg :o)\n    \n3.  \n    \n    Laila14. juli 2011 kl. 22:19\n    \n    S\u00e5 fine quilter du skal pynte hytta med. Hvis eg hadde f\u00e5tt bestille farger p\u00e5 det neste rommet, s\u00e5 hadde det nok blitt bl\u00e5tt.\n    \n4.  \n    \n    2ne14. juli 2011 kl. 23:54\n    \n    Koselig veggteppe med flotte hjerter :-)\n    \n5.  \n    \n    merethe15. juli 2011 kl. 09:27\n    \n    Heisann :) s\u00e5 artig at jeg kom over bloggen din. Ser at du ogs\u00e5 har en sybu :) Jeg er ogs\u00e5 heldig og har R\u00f8dstua til sy rom. Det er et lite hus p\u00e5 g\u00e5rden her vi bor- Det er s\u00e5 deilig \u00e5 ha plass til alle sine hobbyer p\u00e5 et sted. S\u00c5 mye flott du syr. Legger meg til som f\u00f8lger s\u00e5 jeg finner deg igjen. God helg. Vennlig hilsen Merethe\n    \n6.  \n    \n    tubakk17. juli 2011 kl. 13:44\n    \n    Flotte rom tror jeg det skal bli p\u00e5 hytta di. Gr\u00f8nt eller bl\u00e5tt passer vel fint p\u00e5 det siste rommet. Artig med slike fargekoder. Jeg ville kanskje ha valgt det lilla rommet, da.\n    \n7.  \n    \n    Annemariesquilt18. juli 2011 kl. 19:48\n    \n    Nyderlige appliksjoner\\!\\! N\u00e5r jeg ser det du syr s\u00e5 f\u00e5r jeg veldig lyst p\u00e5 broderi maskin ;-))\n    \n## Den sygale og mann\n\n  \nDu verden s\u00e5 stolte av bunadene v\u00e5r vi er :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36ebfb1e-46b9-4067-8c63-87d6f3dcb10e"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1323818052_vinn_9_middager_med_k.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:45Z", "text": "\n## Vinn 9 middager med kniv og gaffel\\!\n\n  - 14.12.2011, 00:14\n\n  \n\n\n\n**Boken \"Oslo med kniv og gaffel\" inviterer deg med p\u013a middag hos ni utvalgte restauranter.\u00a0Ved \u013a vise frem boken n\u013ar man kommer til restauranten f\u013ar man en gratis hovedrett om man er to personer som spiser middag sammen. Jeg digger slike konsepter\\!\\!\u00a0  \n  \n**Personlig er jeg veldig glad i \u013a g\u013a ut og spise, men man f\u013ar jo sine favoritter og noen restauranter er dyrere enn andre (ref mitt bes\u0159k p\u013a Noma i mars...) Det er helt suverent \u013a ha en bok som denne, man f\u013ar sjekket ut noen nye restauranter til en rimeligere penge og liker man maten er det jo stor sannsynlighet for at man kommer tilbake.\u00a0\n\n  \n*Det ser jo veldig fristende ut... Sant?*\n\n  \nRestaurantene du kan spise p\u013a er Mehfel, Amundsen & Nobile, Caf\u010d Con Bar, New Orleans, Mat \u00a0& Mer, Havsmak (min favoritt\\!), Natraj Tandoori, San Leandro Tapas og Cosmo Thai og Sushi. Det er alts\u013a et bredt utvalg av nye, gode matopplevelser i boken.  \n  \nAv disse restaurantene er Havsmak min favoritt (as mentioned above) men det er kanskje fordi jeg hittils ikke har spist p\u013a alle de andre restaurantene som er listet opp. Jeg har faktisk bare spist p\u013a Havsmak og San Leandro Tapas. Begge er er gode, men Havsmak er desidert best av de to :)  \n  \nOm du er litt dreven p\u013a kj\u0159kkenet kan du teste ut noen av oppskriftene hjemme om du vil. Boken inneholder nemlig et knippe deilige retter du kan mekke sammen p\u013a eget kj\u0159kken:  \n  \n  \n  \n**N\u013a kan du vinne boken til odel og eie\\!**  \n  \nAlt du beh\u0159ver \u013a gj\u0159re er \u013a legge igjen en kommentar i feltet under og fortelle meg hvilken restaurant av de ni du helst vil spise p\u013a, og hvorfor. Jeg velger selvsagt ut den mest kreative grunnen / mest verdige vinneren p\u013a rimelig grunnlag. Og nei, det er ikke lov til \u013a smiske :p  \n  \nHusk \u013a registrere eposten din n\u013ar du kommenterer slik at jeg kan kontakte deg om du er den heldige vinneren\\! (Ikke legg eposten i kommentarfeltet)  \n  \n\n  \nJumm, jumm.... Man blir skikkelig sulten av slike bilder...  \n  \nBoken \"Oslo med kniv og gaffel\" kan benyttes \u010dn gang pr restaurant. Den er gyldig i hele 2012 og utsalgspris p\u013a boken er kr 450,- Boken i konkurransen er sponset av Knivoggaffel\u00a0\n\n\n\n#### Siri\n\n16.12.2011 kl. 01:00\n\nJeg vil spise p\u013a Havsmak\\! Aldri v\u0107rt der og det h\u0159res bra ut.\n\n\n\n#### CarinaogRebecca\n\n28.12.2011 kl. 16:48\n\nkult :D\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d648d0-2487-4052-91f6-84e143c08ef0"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2015/3/1/stpotetsuppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:14Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Fargerik s\u00f8tpotetsuppe med bacon\n\nMarch 2, 2015\n\n## Suppe er det perfekte middagsalternativ, og denne med s\u00f8tpotet er verdt \u00e5 pr\u00f8ve.\u00a0\n\nS\u00f8tpotet er kjempegodt i suppe, og med litt ingef\u00e6r og chili i tillegg blir den litt mer spennende i smaken.\n\nTopp suppa med litt salt bacon eller spekeskinke, og du f\u00e5r garantert h\u00f8re masse \"mmmmm\"-ing rundt middagsbordet\\!\n\n\n\n## S\u00f8tpotetsuppe - 2 porsjoner\n\nINGREDIENSER\n\nCa. 400 gram s\u00f8tpotet kuttet i biter  \n2 dl kokosmelk, vanlig eller mager  \nCa. 2 dl vann  \n2 finhakka hvitl\u00f8ksfedd  \n0,5 finhakka chili eller litt chilipulver  \nCa. 1 ss konsentrert kyllingfond eller en buljongterning  \nLitt revet ingef\u00e6r, ca 1 ts.  \nSalt og pepper\n\nBacon eller spekeskinke\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Ha s\u00f8tpotet, hvitl\u00f8k, chili og ingef\u00e6r i ei gryte sammen med kokosmelk og kyllingfond\n  - Fyll p\u00e5 med vann s\u00e5 det s\u00e5vidt dekker s\u00f8tpotetbitene og kok opp\n  - La st\u00e5 \u00e5 sm\u00e5putre til s\u00f8tpotetbitene er m\u00f8re, omtrent 15-20 minutter. Jo mindre biter jo kortere putretid\n\nN\u00e5r bitene er m\u00f8re bruker du en stavmikser og moser til en jevn suppe. Smak til med salt, pepper og ev. mer fond.\n\nHvis du syns suppa blir for tykk kan du ogs\u00e5 tilsette mer vann.\n\nStek litt bacon eller spekeskinke som du serverer sammen med suppa, og ha gjerne noe godt br\u00f8d eller flatbr\u00f8d til.\n\n\n\nEi skikkelig fargerik suppe som gj\u00f8r seg godt p\u00e5 middagsbordet :-)\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2730b9f-a453-4f8a-b838-1e7886abb6c2"}
+{"url": "http://tromsoseil.no/arsmote-i-andelslaget-lokta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:26Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te i Andelslaget L\u00f8kta\n\n**Det kalles inn til \u00e5rsm\u00f8te i Andelslaget L\u00f8kta:  \nTid: 28.02.2012, kl 18:30 \u2013 19:30 (maks)  \nSted: L\u00f8kta**\n\nSaker som skal behandles, jf. punkt 6 i vedtektene:  \n\\* Andelslagets med L\u00f8ktastyrets \u00e5rsberetning, regnskap, revisors beretning  \n\\* Valg  \n\\* Innkomne saker\n\nEventuelle saker sendes snarest til L\u00f8kta-epost.\n\n\u00c5rsm\u00f8te i Andelslaget L\u00f8kta arrangeres i forkant \u00e5rsm\u00f8tet i Troms\u00f8 seilforening; en A-andel i andelslaget teller en stemme i avstemminger. Vi oppfordrer medlemmer i Troms\u00f8 seilforening til \u00e5 l\u00e6re mer om L\u00f8kta og til \u00e5 stille p\u00e5 m\u00f8tet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "422112f6-b72e-4bad-849a-1d78f954879c"}
+{"url": "http://docplayer.me/854118-Jaeren-sparebank-basel-ii-pilar-iii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:57Z", "text": "4 Kategori Vekting L\u00e5n til staten samt kontanter 0,0 % Obligasjoner med fortrinnsrett 10,0 % Boligl\u00e5n innenfor 80,0 % 35,0 % L\u00e5n gitt til massemarked \\* 75,0 % \u00d8vrige l\u00e5n 100,0 % Innskudd/obligasjoner i kredittinstitusjoner 20,0 % og 50% Egenkapitalinstrumenter 100,0 % Misligholdte engasjementer 100,0 % eller 150,0 % \\* Dersom banken har en stor og veldiversifisert portef\u00f8lje, kan deler av denne portef\u00f8ljen etter n\u00e6rmere regler klassifiseres som massemarkedsengasjementer. Operasjonell risiko beregnes etter basismetoden med utgangspunkt i bankens gjennomsnittlige inntekter siste 3 \u00e5r. Beregningsgrunnlaget knyttet til operasjonell risiko etter basismetoden utgj\u00f8r 15,0 % av denne gjennomsnittsinntekten multiplisert med 12,5 beregnet ved regnskaps\u00e5rets slutt. Kapitalkravet utgj\u00f8r da 8,0 % av dette beregningsgrunnlaget. Pilar II: Vurderingen av samlet kapitalbehov og tilsynsmessig oppf\u00f8lging En viktig del av Basel II er at banken, i tillegg til \u00e5 beregne minimumskravet til ansvarlig kapital etter reglene i Pilar 1, ogs\u00e5 skal gjennomf\u00f8re en intern prosess (ICAAP) hvor banken vurdere det samlede behov for ansvarlig kapital sett opp mot bankens risikoprofil. Ansvaret for at det gjennomf\u00f8res en slik prosess ligger til styret, og det er styret i banken som har ansvar for \u00e5 fastsette \u00f8nsket risikoprofil og derigjennom niv\u00e5et p\u00e5 ansvarlig kapital. Gjennom denne prosessen (ICCAP) skal banken analysere de ulike typer risiko den er utsatt for og gj\u00f8re en vurdering av behovet for ansvarlig kapital som de ulike risikotyper medf\u00f8rer. Det skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res \u00abstresstester\u00bb for \u00e5 teste om niv\u00e5et av ansvarlig kapital er dekkende gitt ulike senarioer. ICCAP prosessen i J\u00e6ren Sparebank skal minst gjennomf\u00f8res \u00e5rlig. Tilsynsmyndighetene skal overv\u00e5ke og evaluere bankens interne vurdering av kapitalbehov og tilh\u00f8rende strategi. Tilsynet skal sette i verk passende tiltak dersom de ikke anses prosessen for \u00e5 v\u00e6re tilfredsstillende. Pilar III: Institusjonenes offentliggj\u00f8ring av informasjon Form\u00e5let med Pilar III er \u00e5 supplere minimumskravene i Pilar I og den tilsynsmessige oppf\u00f8lgingen i Pilar II. Pilar III skal bidra til \u00f8kt markedsdisiplin gjennom krav til offentliggj\u00f8ring av informasjon som gj\u00f8r det mulig for markedet, herunder analytikere og investorer, \u00e5 vurdere bankens risikoprofil og kapitalisering samt styring og kontroll. Informasjonen skal offentliggj\u00f8res og oppdateres minimum \u00e5rlig. For \u00f8vrig er banken p\u00e5lagt \u00e5 offentliggj\u00f8re informasjon som anses egnet til \u00e5 p\u00e5virke beslutningen til brukere av informasjonen i forbindelse med \u00f8konomiske forhold, senest 30 dager etter at banken er eller burde v\u00e6rt klar over forholdet. Informasjonen skal offentliggj\u00f8res p\u00e5 Internett, og skal v\u00e6re tilgjengelig i minst fem \u00e5r fra tidspunkt for offentliggj\u00f8ring. Banken inng\u00e5r ikke i rapporteringspliktig konsern slik at all rapportering er p\u00e5 bankniv\u00e5. J\u00e6ren Sparebank PILAR III Side 4 av 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6053fd9-c410-4b94-a9b6-80b4eda84bd7"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/2860/Series%C3%B8lv-til-U20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:00Z", "text": "# Series\u00f8lv til U20\n\nV\u00e5rt U20-lag sikret s\u00f8lvmedaljene i siste serierunde.\n\n  \nOppdatert: (28.2.2016)\n\n  \n  \nV\u00e5re gutter p\u00e5 U20 kjempet om s\u00f8lvmedaljen i serien i helgen, og den ble alts\u00e5 sikret i siste runde. Ogs\u00e5 her p\u00e5 bekostning av Lillehammer. Vi gratulerer gutta med s\u00f8lvet. U20 skal ut i kvartfinaler mot Frisk, og f\u00f8rste kamp spilles p\u00e5 Manglerud tirsdag kl 1945. Vi oppfordrer alle fans til \u00e5 st\u00f8tte opp om v\u00e5re kommende stjerner i sluttspillene for yngre klasser.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07f880f0-e50c-4873-9a0d-649b03a5c22b"}
+{"url": "http://www.slank.no/oppskrifter/ost-og-gronnsakssnacks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:42Z", "text": "# Ost- og gr\u00f8nnsakssnacks\n\nSunt mellomm\u00e5ltid eller lett lunsj. Enkelt \u00e5 ta med og nyte p\u00e5 farten eller deilig som kveldskos i helgene.\n\n#### Dette trenger du:\n\n  - gressl\u00f8k\n  - 50 g Cottage Cheese\n  - 5 g sesamfr\u00f8\n  - 250 g gr\u00f8nnsaker, etter eget \u00f8nske\n  - 50 g bl\u00e5muggost, maks 13% fett\n  - 50 g ost, maks 13% fett\n  - 30 g rugbr\u00f8d\n  - 5 g plantemargarin\n\nPostet i Sunn lunsj  / Ukesmeny 2\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nSm\u00f8r margarinen p\u00e5 den grove br\u00f8dskiven. Bland gressl\u00f8k og sesamfr\u00f8 i cottage cheesen. Skrell og del opp de valgfrie gr\u00f8nnsakene. Server dem sammen cottage cheese dippen og br\u00f8det.\n\n\n\n\u00a9 2019 Slank.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5f23be5-dca8-40ee-9a80-7c22b5addf45"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/kraftfor/halmformidling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:13Z", "text": "# Felleskj\u00f8pets Halmformidling\n\nFelleskj\u00f8pet halmformidling\n\nFelleskj\u00f8pets halmformidling er en tjeneste for \u00e5 formidle kontakt mellom norske kornprodusenter som har halm til salgs, og husdyrprodusenter som trenger \u00e5 kj\u00f8pe halm. Denne tjenesten med eksisterende annonser er n\u00e5 flyttet inn i Min g\u00e5rd for \u00e5 gi den enkelte bedre oversikt og styring over sine annonser. Det er alts\u00e5 kun mulig \u00e5 f\u00e5 innsyn i listene med en registrert bruker.\n\n## **Slik g\u00e5r du frem**\n\n## **Betingelser**\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette ikke er en automatisk bestillingsliste; det er den enkeltes ansvar \u00e5 ta kontakt med tilbydere av \u00f8nsket tjeneste.\n\nFelleskj\u00f8pet Agri fungerer kun som mellomledd for \u00e5 formidle salg og tjenester, og st\u00e5r ikke ansvarlig for kvaliteten p\u00e5 produktet og tjenestene som selges. Det er viktig at du som innkj\u00f8per av produkter og tjenester selv unders\u00f8ker kvaliteten.\n\nVed \u00e5 registrere deg godtar du at din kontaktinformasjon er tilgjengelig for dem som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe eller selge f\u00f4r, og at dette publiseres i Min g\u00e5rd.\u00a0Se v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring her.\n\n## **Usikker p\u00e5 ditt behov for grovf\u00f4r kommende sesong?**\n\nTa kontakt med din r\u00e5dgiver for en planleggingsprat - eller kontakt en\u00a0salgs- og fagkonsulent\u00a0i ditt distrikt. Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 72 50 50 50 for en generell prat dersom du har behov for r\u00e5dgivning i denne situasjonen.\n\nTil deg som er entrepren\u00f8r og kan bist\u00e5 med tjenester\n\nDet er et stort behov for hjelp med \u00e5 bearbeide og frakte halmen mellom b\u00f8ndene. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 registrere at du tilbyr dine tjenester, kan du registrere deg med hvilken tjeneste du kan tilby og kontaktinformasjon.\n\nEn oversikt over tilbydere vil ogs\u00e5 bli tilgjengelig i Min g\u00e5rd.\u00a0\n\nOversikt over tilbydere\u00a0kan du\u00a0forel\u00f8pig finne her.\n\nHer kan du registrere deg med dine tjenester.\u00a0\n\nAmmoniakk-behandlere av halm for \u00d8stlandet og Tr\u00f8ndelag *av Felleskj\u00f8pet* \n\nHusk at det finnes gode l\u00f8sninger for \u00e5 f\u00f4re dyra med mindre grovf\u00f4r enn det som vi ville anbefalt i et normalt \u00e5r. Gode resultater- b\u00e5de p\u00e5 produksjon og \u00f8konomi har blitt oppn\u00e5dd med s\u00e5 lite som 50% av ordin\u00e6r grovf\u00f4rmengde. Men dette krever en gjennomtenkt disponering av grovf\u00f4rressursene dine og rett tilpasning av mengde og type kraftf\u00f4r.\n\n\u00c5rets grovf\u00f4r kan ha h\u00f8yere t\u00f8rrstoffinnhold (TS%) enn tidligere \u00e5r. Det er fort gjort \u00e5 undervurdere mengden grovf\u00f4r i en ball dersom du ikke kjenner til t\u00f8rrstoffinnholdet. Ta en grovf\u00f4ranalyse f\u00f8r du lager dine ferdige f\u00f4rplaner slik at du f\u00e5r mest mulig igjen for det du har.\n\nDersom du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe halm fra utlandet b\u00f8r du\u00a0sette deg inn i regelverket til Mattilsynet.\n\nTil deg som skal selge halm\n\nDet finnes flere m\u00e5ter \u00e5 behandle halmen -\u00a0les mer om de ulike her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0022588-f7b9-4ea1-9f6c-07a883985170"}
+{"url": "http://www.greeceestategroup.com/no/peloppones-stoupa-steinhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:29Z", "text": "# PELOPONNES \u2013 Stoupa; steinhus\n\nDecember 24, 2013\n\nFlotte steinhus i kjent Mani stil i Stoupa p\u00e5 Peloponnes selges. Oppe i \u00e5sen og med en fantastisk utsikt tilbyr vi i samarbeid med en av de st\u00f8rste eiendomsutviklere i omr\u00e5det, steinhus for salg. Visste du at p\u00e5 Peloponnes kan du bygge ut solar energi anlegg og tjene opptil 7400\u20ac pr \u00e5r i 25 \u00e5r. Les HER\\!\n\nI Stoupa finner du flotte sandstrender, et ferieparadis hvor mange fra nord Europa har kj\u00f8pt eller bygget sine tradisjonelle steinhus.  Disse steinhusene kan selges med MEGET gunstig finans / l\u00e5n; les HER\\!\n\nDu finner folk fra mange land her; nordmenn, hollendere, engelskmenn og tyskere er i majoritet.\n\nI chartersesongen \u00a0reiser bl.a. Lilleput til Kalamata slik at det er enkelt \u00e5 komme seg hit; \u00a0ca 1 times tid med bil til Stoupa.\n\nVi har sammen med denne eiendomsutviklerenn laget et \"FULL SERVICE\" tilbud som inneholder bl.a.:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Muligheter for gunstig l\u00e5n\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Varm mat kj\u00f8rt hjem\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrangering av utflukter m.m.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Transport til / fra eks flyplass\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utleie n\u00e5r man ikke er p\u00e5 stedet selv\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vedlikehold og ettersyn av eiendommen\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00d8konomisk vedlikehold i form av betaling av regninger m.m.\n\nP\u00e5 grunnplanet i steinhuset finner du kj\u00f8kken og oppholdsrom, 2 soverom og et bad.\n\nTrapp opp til 1 etasje som har et stort og flott master soverom / oppholdsrom med tilh\u00f8rende bad. Samlet er det faktisk hele 35 kvadratmeter. Ut fra dette rommet har du en flott flislagt terrasse slik mange skandinaver ettersp\u00f8r. Den er p\u00e5 hele 35 kvadratmeter. Fra denne terrassen er det ogs\u00e5 en trapp opp til en takterrasse som ogs\u00e5 er 35 kvadratmeter.\n\nTomtest\u00f8rrelsen er p\u00e5 ca 300 kvadratmeter.\n\nHuset har sentralfyranlegg.\n\nHusene har ogs\u00e5 innlagt telefon, internettforbindelse og de selges ogs\u00e5 med hvitevarer og er fullt m\u00f8blert.\n\nAvstand til stor dagligvarebutikk er 600 meter. Etter 20 minutters gange finner man stranden, hvor du ogs\u00e5 har ca 20 ulike tavernaer og kafeer. Her finnes to meget bra sandstrender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04433bdc-c559-4dad-a975-d70a99e6c2ea"}
+{"url": "http://www.mettemoller.co.uk/kjole/jobb/bilbao-split-dress-the-worker?pi=1255&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:04Z", "text": "\")\n\n# Bilbao Split dress - The worker\n\nN\u00e5\n\n180.00\u00a0usd  \n 257.00 usd  \n\n|            | **36**    | **38**    | **40**    | **42**    | **44**    |\n| ---------- | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n| The Worker | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\nSp\u00f8r oss\n\nDeilig tunikakjole strikket i en litt tykk og myk merino ull. Kjolen er smal og elegant og har en h\u00f8y splitt i den ene siden. Denne kan du lukke s\u00e5 du kan bruke plagget som en kjole. Har du bukser under kan du \u00e5pne splitten og kjolen blir til en tunika. Kjolen rekker til rundt kneet. M\u00f8nsteret er et stilisert foto av designeren, som tar n\u00e6rbilde av en av st\u00e5lskulpturene i Richard Serras skulptursamling kalt \"The Matter of Time\" som er plassert i Guggenheimmuseet i Bilbao.\n\n100% merinoull og 30 grader ullvask i maskin.\n\nPlaggets hele lengde fra skulderen er: 36/108cm, 38/110cm, 40/112 cm, 42/114 cm, 44/116cm  \nVask: Vreng kjolen f\u00f8r du vasker den p\u00e5 30 grader ullvask i maskin. Ull er t\u00f8yelig formes lett i vask. Strekk det derfor i form f\u00f8r du henger det til t\u00f8rk. Ujevnheter og skjevheter stryker du lett ut med dampjern. Det g\u00e5r helt fint \u00e5 stryke ull og dette m\u00e5 gj\u00f8res om du vil plagget skal komme helt tilbake til seg selv etter vask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa8f527-4430-4ca6-9e41-7724c98c0f75"}
+{"url": "http://www.monicagarrett.com/category/bryllup/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:16Z", "text": " Sunday, January 26, 2014  \n### Bryllupet til Eva og Espen\n\n\n\nEva og Espen giftet seg i fjor sommer, og her kommer endelig bildene fra bryllupet deres\\! N\u00e5r vi ankom lokalene var det opphold, men plutselig ble det nesten m\u00f8rkt ute, det tordnet og lynet, og regnet h\u00f8ljet ned. S\u00e5 bruden fikk masse regn i sl\u00f8ret, og vil bli lykkelig for alltid\\! Siden det regnet s\u00e5 \\[\u2026\\]\n### Mona og Kristians bryllup \u2013 Grorud kirke\n\n\n Monday, September 30, 2013  \n\n### Bryllupet til Martine og Henning\n\nMartine og Henning giftet seg i \u00a0Vestre Aker kirke i Oslo. Bryllupsfesten skulle holdes p\u00e5 Folkemuseet p\u00e5 bygd\u00f8y, og det var derfor naturlig \u00e5 fotografere portrettene p\u00e5 Bygd\u00f8y. Vi valgte ut Oscarshall slott p\u00e5 Bygd\u00f8y, fordi slottet og hagen er utrolig vakker\\! \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25ef89f3-972a-4780-96f2-55ba02aa8df3"}
+{"url": "http://www.osturforening.no/6-pa-topp/ormgrashogda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:08Z", "text": "# Ormgrash\u00f8gda\n\nBomvei kr 50,- til Bredalslien. Vipps, SMS eller cash. Parker ved vedplassen rett nedenfor g\u00e5rdene og f\u00f8lg stien merket med r\u00f8dt, \u00f8st for jordet, og ovenfor g\u00e5rdene. F\u00f8lg sti merket med r\u00f8dt til du har passert bua til N\u00f8ra \u00d8stre grunneierlag,\u00a0ta til venstre i stikrysset\u00a0og vestover i retning Os.\n\n\u00a0\nHele turen tar omlag 1,5 time og g\u00e5s greit i joggesko om det ikke har v\u00e6rt mye nedb\u00f8r.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4d0708a-528f-4be4-b9f4-76daf1e82f36"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/02/hvorfor-ma-man-krangle-slik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:50Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. februar 2015\n\n### Hvorfor m\u00e5 man krangle slik...?\n\n\n\n  \nP\u00e5 en Facebook-side, som jeg er medlem av, har jeg f\u00e5tt med meg en forferdelig krangel 2 bloggere imellom. Hva som startet denne krangelen, vet jeg ikke og jeg tar ikke parti for noen. Jeg synes bare slikt er vannvittig trist. Jeg har v\u00e6rt inne og lest litt p\u00e5 disse to bloggene og f\u00e5r helt vondt inni meg over m\u00e5ten som de beskriver og kaller hverandre.  \n  \n\n\n\nN\u00e5 er ikke jeg psykolog, men \u00e5 v\u00e6re vitne til en krangel, gj\u00f8r meg oppgitt. Hvor er det blitt av respekt, toleranse og st\u00f8tte? Vi som blogger burde heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 poste positive kommentarer. Jeg har f\u00e5tt endel stygge kommentarer p\u00e5 bloggen min samt p\u00e5 mail. Slike kommentarer tillater jeg ikke p\u00e5 bloggen min og sletter dem med en gang, uten \u00e5 svare p\u00e5 dem.  \n  \nDe som har fulgt bloggen en stund, husker sikkert 2 episoder der jeg var, kanskje litt for frittalende og folk reagerte s\u00e5 sterkt at jeg nesten ble redd. Jeg ba om unnskyldning, men det ble ikke godtatt og hetsen fortsatte. Til slutt tok jeg ned bloggen for \u00e5 rydde opp i den og den kom tilbake under ny adresse. Jeg er vel blitt litt mykere i kantene ettersom tiden har g\u00e5tt, men jeg er fremdeles frittalende og sier det jeg mener, innpakket.  \n\n  \n\n\nJeg er faktisk blitt sterkere som person etter den stormen som jeg ble utsatt for. Heldigvis. Jeg kunne like godt knekt sammen, men tillot meg ikke \u00e5 gj\u00f8re dette.  \n  \nN\u00e5r det gjelder disse to som krangler s\u00e5nn, mener jeg at en av dem faktisk m\u00e5 trekke seg litt unna, slik at stormen g\u00e5r over, ellers kommer jo begge to til \u00e5 tape p\u00e5 dette. Jeg vet det er vanskelig, men en m\u00e5 allikevel ta skrittet. Ingen har godt av \u00e5 krangle, uansett. Man blir stresset, musklene strammer seg i nakke og skuldre, pusten blir kortere, kjeven blir strammere siden man biter tennene sammen, hodepinen blir verre og stresset p\u00e5 hele kroppen \u00f8ker.  \n  \nN\u00e5r man er i krangel med noen p\u00e5 internet, er det kanskje en id\u00e8 \u00e5 la v\u00e6re internet en stund. Til slutt vil stormen g\u00e5 over og man sitter og lurer p\u00e5 hvorfor man egentlig kranglet. At vi mennesker har evnen til \u00e5 si \"unnskyld\" og \"tilgi meg\", er den st\u00f8rste gaven vi kan f\u00e5.  \n  \nN\u00e5r EN person klare \u00e5 si dette til et annet mennesket, har vi kommet langt.\n\n  \n\n\n   kl. \n\n14:14:00  \n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nToril sa...\n\nTusen takk for et kjempebra innlegg fra deg\\! Dette er bare til skjemmes av, og jeg blir flau n\u00e5r jeg vet at dette er damer som er i 40-50 \u00e5rene\\!  \n  \nJo da. Det hele begynte et par dager f\u00f8r nytt\u00e5rsaften, da en blogger skrev et innlegg p\u00e5 bloggen sin om at hun likte \u00e5 ta botox, restylan og var for \u00e5 operere seg. Jeg har selv hele tiden ment at det blir opp til hver enkelt hva de vil gj\u00f8re, men at jeg personlig aldri ville gjort dette. Det samme skrev den eldste av de to som har drevet og kranglet ogs\u00e5, og kommentaren hennes var saklig og fint begrunnet. Den yngste bloggeren t\u00e5lte ikke \u00e5 h\u00f8re det, og hun var i forsvarsposisjon med en gang. Den eldste bloggeren takket for seg i kommentarfeltet, fordi hun mente at de hadde vidt forskjellige syn p\u00e5 dette, og noen minutter senere kom den bloggeren som hadde hatt diskusjonen inn p\u00e5 kommentarfeltet p\u00e5 den eldste bloggeren sin blogg, og hun begynte \u00e5 kverulere der. Slik har det bare fortsatt frem til. 08.01.15 da det roet seg et par dager, f\u00f8r det braket l\u00f8s igjen :(  \n  \nDet verste er at hun ene bloggeren trekker inn helt utenforst\u00e5ende som ikke har noe med krangelen \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nJeg synes det er pinlig med stor P dette her, men det er da jeg takker meg selv fordi at jeg ikke blogger ved blogg.no\\! Jeg skj\u00f8nner ikke at blogg.no tillater dette en gang, men de tjener jo penger p\u00e5 slike ting, og det er dessverre en krangling som drar lesere.  \n  \nDet er mange blogggere i 40+ p\u00e5 blogg.no som har mistet lysten \u00e5 blogge pga dette, og n\u00e5r det shoutes innlegg den ene h\u00f8yere enn den andre.  \n  \nHuff :( Kjempetrist \u00e5 h\u00f8re at du ble utsatt for noe slikt :( Jeg ogs\u00e5, og denne bloggeren holder p\u00e5 fremdeles den dag i dag :(  \n  \nDet som er s\u00e5 synd, er at enkelte bloggere tror alt av innlegg handler om dem selv, samme hva de leser. Selvsagt er noen kjempeflinke \u00e5 provosere frem br\u00e5k og krangling. Det fikk jeg h\u00f8re p\u00e5 mitt siste innlegg jeg skrev i bloggen min at jeg provoserte med innlegget mitt, og innlegget mitt handlet ikke om blogg en gang, for den episoden jeg forteller om skjedde 2-3 \u00e5r f\u00f8r jeg begynte \u00e5 blogge, og 2 \u00e5r f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 facebook.  \n  \nSlike nettroll er energivampyrer, for de suger kreftene fra en, og jeg er sjeleglad for at jeg ikke blogger fra blogg.no.  \n  \nJeg h\u00e5per det blir rolig n\u00e5 p\u00e5 blogg.no med bloggkrangelen\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en kjempefin l\u00f8rdagskveld :)  \n  \nPurr, purr fra Toril og kattene\n\n 8. februar 2015 kl. 00:10    \n\n\n\n\n\nJoy sa...\n\nEnig med deg\\!\n\n 8. februar 2015 kl. 18:04    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2566d15f-9049-4d0e-90e9-ec23309f8f27"}
+{"url": "http://www.tankerangling.no/paris-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:11Z", "text": "\n\n# Tankerangling\n\n# Paris 2009\n\n22\\. februar 2011 arnejohan 1 724 kommentarer\n\n\n\n\n\n**Et m\u00f8te med kvinnelige tenkere\\!**\n\nI motsetning til turen to \u00e5r tidligere, ble dette en kald aff\u00e6re. Selv om vi nok en gang valgt sen april, lot v\u00e5ren vente p\u00e5 seg og da mistet vi varmlufta som skulle l\u00f8fte stemningen. Vi hadde med oss **Birgitte Huitfeldt Midttun** som hadde intervjuet noen av verdens fremste kvinnelige tenkere bl.a Julia Kristeva og Martha Nussbaum. Festen hos v\u00e5r Paris venn **Michael Muszlak** ble ogs\u00e5 denne gang en av turens h\u00f8ydepunkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e581863a-cc28-4e3b-852c-0796c3cf3e6c"}
+{"url": "http://www.kupongkode.com/nelly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:59Z", "text": "### 10% rabatt + 70% rabatt\n\n \n**10% rabatt** + **70% rabatt** - Nelly rabattkode gir deg ytterligere 10% rabatt p\u00e5 **utvalgte salgsvarer (last ones)**. \u00c5pne denne rabattkupongen for \u00e5 g\u00e5 direkte til utvalget. Du finner et stort utvalg p\u00e5 kampanjesiden med opptil 70% rabatt. Bruk s\u00e5 rabattkoden i kassen for \u00e5 f\u00e5 ytterligere 10% rabatt. Koden gjelder kun t.o.m. den \"ukjent\", kl. 12:00.\n\n### Kommentar\n\nRebecca\n\nSupert\\! Ga meg rabatter p\u00e5 calvin klein og, ikke bare nly brands\n\nHeidi\n\nVeldig bra\u263a\ufe0f\n\n### FRI FRAKT\n\n**Hvorfor handle hos Nelly.com?**\n\n1.  Unike produkter og merker som ikke finnes tilgjengelig i noen andre nettbutikker (f.eks. NLY Brands)\n2.  En prisbel\u00f8nt nettside med mange ulike betalingsm\u00e5ter\n3.  Et stort utvalg av undert\u00f8y og badet\u00f8y i tillegg til annet kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r.\n4.  Mange ulike betalingsm\u00e5ter \u00e5\u00a0velge \u00e5 betale med kort eller p\u00e5 faktura.\n5.  En god kundeservice som hjelper deg om du har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Betalingerm\u00e5ter**\n\n  - VISA (ingen avgift)\n  - MasterCard\u00a0(ingen avgift)\n  - American Express\u00a0(ingen avgift)\n  - PayPal\u00a0(ingen avgift)\n  - Faktura med Collector (29,- kroner)\n\n**Fraktm\u00e5ter og avgift**  \nNelly.com benytter seg av Bring/Posten for standard levering i Norge. Sendes med posten til ditt lokale postkontor. Mindre pakker sendes direkte hjem til deg. Fraktkostnad p\u00e5 45,- kroner tilkommer ved kj\u00f8p under 199,- kroner. Over denne grensen sendes alle bestillinger fraktfritt.\n\n**Fakta\u00a0om Nelly.com**\n\n  - Over halvparten av nellys kunder er menn som kj\u00f8per gaver.\n  - Nelly.com har b\u00e5de tv-og radioreklame i store og velkjente medier.\n\n**VIP-koder**  \nI tillegg kan du finne hemmelig salgskoder her p\u00e5 denne siden. Hemmelige koder som gir deg adgang til hemmelig salg hos Nelly\u00a0som kan gi det opptil 80% rabatt. Ikke g\u00e5 glipp av nelly sine hemmelige salgskoder (VIP-Koder). Abboner p\u00e5 varslinger \u00f8verst p\u00e5 denne siden og v\u00e6r f\u00f8rste mann til m\u00f8lla for \u00e5 gripe de beste godbitene fra Nelly.com sin nettbutikk.  \n  \n**Hvordan bruke Nelly rabattkoder?**\n\n1.  Etter at du har lagt til alle varene du \u00f8nsker \u00e5 handle hos Nelly.com, g\u00e5r du til handlekurven.\n2.  I handlekurven vil du finne et felt \"Har du et gavekort eller en rabattkode?\" som regel under lister over alle dine produkter i handlekurven.\n3.  Kopier og lim inn en kode i dette feltet og klikk \"aktiver\" s\u00e5\u00a0trekker Nelly.com rabatten fra din ordre dersom rabattkoden du legger til er gyldig.\n4.  V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du m\u00e5 taste inn koden\u00a0slik som du finner den her p\u00e5 Kupongkode.com (store og sm\u00e5 bokstaver og ingen mellomrom f\u00f8r eller etter selve rabattkoden).\n\n**Nelly\u00a0Black Friday**  \nNettbutikken til Nelly.com deltar hvert \u00e5r med gode tilbud under Black Friday. I f\u00f8lge historikken fra tidligere \u00e5r, tilbyr Nelly som regel en Nelly rabattkode p\u00e5 20% som du fritt kan bruke til \u00e5 velge og vrake blant hele sortimentet i nettbutikken under Black Friday. Denne kampanjen gjelder i 24 timer. Selv om en 20% rabattkode for Nelly under Black Friday er en god deal kan du gj\u00f8re et enda bedre kupp om du f\u00f8lger dealsene Nelly lanserer under Black Friday. Nelly.com kj\u00f8rer nemlig nye deals hver time under hele Black Friday i 24 timer. Dette gir deg muligheten til \u00e5 handle dine godbiter innen den kategorien du sikter p\u00e5 \u00e5 handle fra. For eksempel vil du finne nedsatte produkter med opptil 50% rabatt i disse kampanjene. Her gjelder det \u00e5 f\u00f8lge med hver time \u00e5 legge inn bestillingen innen timen og dealen l\u00f8per ut.\n\nUnder kan du se kampanjevideoen til Nelly for Black Friday\u00a0i 2016:  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42243f6d-1ca4-4a37-be51-eae3af259a47"}
+{"url": "http://www.jatak-jtt.no/produkter---tjenester/tekniske-tjenester/bygges%C3%B8knadstegninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:46Z", "text": "# Bygges\u00f8knadstegninger\n\nBygges\u00f8knadstegninger er fasade-, plan- og snittegning i m\u00e5lestokk 1:100. Inkludert i tjenesten er ogs\u00e5 plassering av hus p\u00e5 tomt med terrenglinjer.\u00a0\n\nGrunnlag for tegningene er tegningsskisse fra kunde. Tegningene brukes av kunde som vedlegg til bygges\u00f8knad mot kommunen. Ved foresp\u00f8rsel kan ogs\u00e5 d\u00f8r-/ og vindusskjema leveres.  \n\u00a0\n#### Tjenestens innhold\n\nBygges\u00f8knadstegningene utf\u00f8res i m\u00e5lestokk 1:100.  \n  \nFasadetegninger viser kledning p\u00e5 yttervegger og taktekking. Det er p\u00e5f\u00f8rt himmelretning.  \n  \nPlantegninger inneholder m\u00e5llinjer for utvendige konstruksjonsm\u00e5l. D\u00f8r- og\u00a0 vindusm\u00e5l i yttervegger settes p\u00e5. Snusirkel tegnes inn n\u00e5r krav.  \nI tillegg vil f\u00f8lgende tegnes inn: plassering av kj\u00f8kkeninnredning, baderominnredning, garderobeskap, baderominstallasjoner, vaskerominstallasjoner, varmtvannsbereder, ventilasjonsaggregat, skorstein med ovn og m\u00f8blement.  \nSnitt tegninger\u00a0 inneholder takvinkel og\u00a0 nettom\u00e5l for gesimsh\u00f8yde, etasjeh\u00f8yder, kneveggh\u00f8yde for yttervegger, h\u00f8yde overkant d\u00f8r- og vindus\u00e5pninger,\u00a0 utstikk gesims og bredde loft\u00a0 med h\u00f8yde 1,90 meter.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "442842cd-8f45-4f8b-a96d-4514e713910c"}
+{"url": "https://www.medicalstudies.no/no/studier/ansa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:20Z", "text": "\n\nANSA er organisasjonen for norske studenter i utlandet. Siden 1956 har ANSA arbeidet for \u00e5 ivareta norske utenlandsstudenters interesser og informere om studiemuligheter i utlandet.\u00a0\n\nVed hovedkontoret i Oslo arbeider 13 heltidsansatte fordelt p\u00e5 informasjonssenter, medlemsservice, sosialr\u00e5dgivning, web, administrasjon, salg, politikk og media. ANSA har i dag over 10 000 medlemmer og 500 tillitsvalgte fordelt p\u00e5 over 1 200 studiesteder i mer enn 90 land.\n\nAgder Vitenskapsakademi har alltid hatt et godt samarbeid med ANSA og vi anbefaler alle v\u00e5re studenter \u00e5 melde seg inn og engasjere seg i de ulike lokallag som ANSA har p\u00e5 v\u00e5re studiesteder. ANSA har gode medlemstilbud som billig forsikring og hjelp b\u00e5de f\u00f8r, under og etter studietiden.\n\n  - Veileder og informerer om studier i utlandet\u00a0- helt gratis\\!\n  - Jobber politisk og organisatorisk\u00a0for at\u00a0utenlandsstudentenes faglige, \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle interesser skal bli ivaretatt\n  - Skaper forst\u00e5else for den ressurs utenlandsstudentene representerer i form av sin internasjonale erfaring og kompetanse\n  - Arrangerer faglige og sosiale aktiviteter over hele verden\n  - Arbeider for at studiehverdagen og utenlandsoppholdet ditt blir s\u00e5 bra som mulig\n  - Gir trygghet, r\u00e5d og st\u00f8tte til norske utenlandsstudenter\n  - Tilbyr karrieredager\u00a0og nettverk verden over\u00a0under\u00a0og\u00a0etter\u00a0studietiden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba7b6a8-cf0d-401b-89a9-8769145caed8"}
+{"url": "http://www.porsmyrbygdetun.com/73566381", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:53Z", "text": "# Glimt fra virksomheten\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nP\u00e5 orienteringsm\u00f8tet ble planene for det videre arbeidet lagt fram, og det ser ut til \u00e5 v\u00e6re oppgaver nok i flere \u00e5r framover. Det vil komme nye bilder fra virksomheten etter hvert. \n\n     0\n\n     0\n\n     0\n\n     0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a86a77b6-0cc7-4c11-bf96-4ad2e1bdd8c8"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2566914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:56Z", "text": "##### Sammendrag\n\nSykepleie baserer seg p\u00e5 grunnleggende verdier som nestekj\u00e6rlighet, barmhjertighet og ut\u00f8velse av sykepleierkompetanse med hjertevarme. I et helsevesen i endring kan samhandlingsreformen som ytre rammefaktor utfordre sykepleiernes grunnleggende verdier. Problemstillingen lyder med det \u00abHvordan kan samhandlingsreformen som ytre rammefaktor innvirke p\u00e5 sykepleierens funksjon og sykepleieridentitet?\u00bb. Oppgaven bygger p\u00e5 litteratur, sykepleieteori, erfaring og forskning av kvalitativ metode. Med utgangspunkt i dette materialet diskuteres det hvordan \u00f8konomiske redskaper, begreper og nye reformer er satt til \u00e5 styre helsetjenestene. Velferdsstaten kan synes \u00e5 proklamere mer velferd enn kommunene klarer \u00e5 realisere, hvilket gj\u00f8r at sykepleierens grunnleggende verdier kommer under press. Konklusjonen er at de grunnleggende verdier som bygger oppunder sykepleieridentiteten er under press n\u00e5r sykepleieren i sin yrkesut\u00f8velse blir st\u00e5ende i et spenn mellom intensjon og virkelighet. Samhandlingsreformen har f\u00f8rt til at sykepleieren f\u00e5r mindre tid til \u00e5 ut\u00f8ve pasientsentrert sykepleie, for liten tid til fagutvikling og kompetanseheving, gj\u00f8r arbeidsoppgavene hennes oppstykket og vanskeliggj\u00f8r ut\u00f8velse av helhetlig sykepleie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b67c403-2baf-44b2-9f98-08d68ec41249"}
+{"url": "https://midtnorskfilm.no/hjem/?Article=69", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:16Z", "text": "# Tildeling av 6 arbeidsstipend\n\nMidtnorsk Filmsenter besluttet den 17.desember via konsulent KriStine Ann Skaret \u00e5 tildele 6 arbeidsstipend til etablerte filmskapere og nye talenter i Tr\u00f8ndelag.\n\n      \n\n18.12.201810:54 Admin\n\nVi mottok i alt 17 stipends\u00f8knader fra b\u00e5de etablerte filmskapere og lovende talenter med spennende ideer til nye prosjekter. Etter en vurderingsrunde er det besluttet \u00e5 dele ut 6 stipend p\u00e5 35 000 NOK og 25 000 NOK. Vi tror tildeling av disse 6 stipendene vil bidra til \u00e5 l\u00f8fte fram potensialet i b\u00e5de regiss\u00f8rer / manusforfattere og filmideer, og gi et n\u00f8dvendig utviklingsrom til b\u00e5de nye og fornyede stemmer, som har gode og tydelige metoder for \u00e5 videreutvikle prosjektene sine. Innenfor en begrenset ramme er det fors\u00f8kt \u00e5 prioritere prosjekter som har konkrete planer for \u00e5 synliggj\u00f8re sitt potensial fram mot produksjonss\u00f8knad.\u00a0\n\n  \n\\- \"Jeg gleder meg til \u00e5 se resultatene av disse arbeidene, og h\u00e5per ogs\u00e5 \u00e5 se igjen flere av s\u00f8kerne og prosjektene\u00a0i fremtidige s\u00f8knadsrunder\", sier filmkonsulent KriStine Ann Skaret.\n\n#### **Disse f\u00e5r tildelt hvert sitt arbeidsstipend p\u00e5 35 000 NOK:**\n\nIda Eld\u00f8en med prosjektet \"This Is Katharine\"\n\nVidar Dahl med prosjektet \"Hausten, sjela mi og eg\"\n\nKine Leps\u00f8e med prosjekt (ingen tittel)\u00a0\n\nDenise Hauser med prosjektet \"Perfect. Perfect\"\n\n#### Disse f\u00e5r tildelt hvert sitt arbeidsstipend p\u00e5 25 000 NOK:\n\nMadeleine Nilsen og Katja Brita Lindeberg med prosjektet \"Bare en v\u00e5t munn\".\n\nTrond Sverre Kristiansen/ Kristiansen Vision\n\nBare en v\u00e5t munn\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0971f9f-4ce7-476f-ad68-1a62d8ee4f8f"}
+{"url": "https://gulehuset.no/tjenester/akupunktur/behandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:16Z", "text": "# Behandling\n\n## \n\n## Akupunkturbehandling\n\nI akupunkturbehandlingen brukes **sterile engangsn\u00e5ler** som er sv\u00e6rt tynne og myke, slik at det er minimalt med ubehag knyttet til innstikket. De settes i bestemte punkter som finnes spredt i et system over hele kroppen. Antall n\u00e5ler som benyttes varierer ut fra bl.a. diagnose og plagenes varighet. N\u00e5lene st\u00e5r vanligvis inne i 20-40 minutter, men noen ganger er det nok \u00e5 bare stimulere punktet med n\u00e5len og s\u00e5 ta den ut igjen. Dette gjelder f.eks. ved **behandling av spedbarn** og sm\u00e5 barn, og ved behandling av triggerpunkter i muskulatur. Jeg benytter ogs\u00e5 andre behandlingsteknikker, slik som **kopping, moxa/varmebehandling og massasje/t\u00f8yninger.**  \n## Fysioterapibehandling\n\nFysioterapibehandlingen omfatter en del manuelle teknikker, slik som:  \n\u2022 Bl\u00f8tvevsbehandling/massasje  \n\u2022 Mobilisering og t\u00f8yninger  \n\u2022 Triggerpunktbehandling/IMS (intramuskul\u00e6r stimulering med n\u00e5ler)\n\nI tillegg benyttes bl.a. Fysioball, strikk og balansepute til opptrening og \u00f8velser \u2013 som enkelt kan overf\u00f8res til et hjemmetreningsprogram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c20a555c-735c-4402-b76d-6a7a605c735f"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2446926", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:15Z", "text": "##### Abstract\n\nBergan, M. A. & Aanes, K. J. 2017. Resipientoverv\u00e5king av Ranaelva. Unders\u00f8kelser av bunndyr, vannkvalitet og ungfisktellinger i 2012 og 2016 i forbindelse med utslipp fra Rana Gruber AS - NINA Rapport 1318. 77 s.\n\nBakgrunnen for unders\u00f8kelsen er krav Rana Gruber AS har i henhold til lov om forurensning. M\u00e5lsetningen er \u00e5 f\u00e5 oppdatert kunnskap om konsentrasjoner og mulige milj\u00f8effekter i Ranaelva knyttet til avrenning fra bedriftens gruveomr\u00e5de i Dunderlandsdalen. I denne unders\u00f8kelsen er den \u00f8vre delen av Ranaelva ned til Storforshei unders\u00f8kt.\n\nRanaelva har et nedb\u00f8rsfelt p\u00e5 3790 km2, og er karakterisert som en kald og n\u00e6ringsfattig elv. Omr\u00e5det har til dels kraftige og intense nedb\u00f8rs-perioder som gir store vannf\u00f8ringsendringer i vassdraget. Vassdraget er i dag laksef\u00f8rende opp til Reinforsen, en strekning p\u00e5 ca. 12,5 km fra elvemunningen. Det eksisterer i dag fisketrapper for passasje forbi de to fossene Reinforsen og Kobbforsen. Trappen i Reinforsen ble imidlertid stengt i 1985 for \u00e5 hindre at lakseparasitten Gyrodactylus salaris skal spre seg videre i vassdraget. Det er fors\u00f8kt \u00e5 fjerne parasitten med rotenon flere ganger, men behandlingene har v\u00e6rt mislykket. Ny behandling ble gjennomf\u00f8rt i 2015. Av andre p\u00e5virkninger som vil kunne ha betydning for vannforekomstens \u00f8kologiske og/eller fysisk-kjemiske tilstand, er reguleringer for produksjon av vannkraft. Ranaelva og flere av dens till\u00f8pselver er sterkt regulert, og det er fem kraftverk som p\u00e5virker vassdragets hydrologi. P\u00e5virkning fra landbruk og bosetting/urbanisering anses som liten, og en vesentlig del av nedb\u00f8rfeltet framst\u00e5r som lite ber\u00f8rt b\u00e5de av boligutbygging og oppdyrking. Fra n\u00e6rliggende landbruksomr\u00e5der og bebyggelse langs vassdraget kan avrenning tilf\u00f8re vassdraget n\u00e6ringssalter og belaste vassdraget med organisk materiale og fekale bakterier. Dette kan ha effekter p\u00e5 vannkvaliteten, s\u00e6rlig i perioder med lav vannf\u00f8ring.\n\nAnalyseresultatene fra vannpr\u00f8vene i Ranaelva viste en vanntype som var moderat kalkrik og klar (elvetype 18). pH var over pH 7,5 og konduktiviteten var relativt lik p\u00e5 stasjonene i vassdraget, med en midlere verdi mellom 4,1 til 5,1 mS/m. Drensvannet fra gruveomr\u00e5det hadde en midlere pH og konduktivitet p\u00e5 henholdsvis 8,4 og 35,6 mS/m. Konsentrasjonene av organisk innhold var lave i Ranaelva (TOC = 0,50 og 0,55 mg C/l). I avl\u00f8psvannet fra gruveomr\u00e5det var midlere konsentrasjon 0,52 mg C/l, og bidrar ikke til noen organisk belastning av vassdraget. Kalsiumverdiene er relativt h\u00f8ye og typifiserer lokalitetene i elven som moderat kalkrike. Midlere verdi for avl\u00f8psvannet er h\u00f8yt (54,7 mg Ca/l), men vannf\u00f8ringen i vannforekomsten (resipienten) er for stor til \u00e5 endre vannkvaliteten merkbart nedstr\u00f8ms. M\u00e5lingene av fosfor og nitrogen gir oss informasjon n\u00e6ringsaltniv\u00e5ene i vannforekomsten, og nitrogen sier ogs\u00e5 noe om p\u00e5virkning fra bruk av nitrogenholdig sprengstoff i gruveomr\u00e5det. I avrenningsvannet fra gruveomr\u00e5det var maksimum p\u00e5 10,6 mg Tot-N/l og tilsvarende 0,28 mg i resipienten like nedstr\u00f8ms saml\u00f8pet. Vurdert ut fra vannforskriftens klassifiseringssystem gir alle m\u00e5lingene i Ranaelva en sv\u00e6rt god tilstand i 2015 og 2016 for fosfor og nitrogen. Ammonium (NH4-N) ble ikke overv\u00e5ket i denne unders\u00f8kelsen, men kan v\u00e6re et forurensingsproblem i resipienter med denne type avrenning, ved at noe ammonium (ved h\u00f8y pH) kan g\u00e5 over til ammoniakk. Selv om det ble registrert forh\u00f8yde niv\u00e5er av Tot-N er de i denne sammenhengen relativt lave. Slik vi vurderer det vil potensielle ammoniakk-konsentrasjoner ute i resipienten ikke kunne gi st\u00f8rre negative effekter. Analysene av vann-regionspesifikke stoffer (As, Cu, Cr og Zn) og EUs prioriterte milj\u00f8gifter (Cd, Pb og Ni) ble utf\u00f8rt p\u00e5 ufiltrerte pr\u00f8ver. Resultatene viste at ingen av metallene som ble overv\u00e5ket hadde konsentrasjoner som overskred de respektive grensverdiene (EQS). Dette var ogs\u00e5 tilfelle for drens-vannet fra gruveomr\u00e5det i Dunderlandsdalen. Analyseresultatene for jern og mangan ble vurdert ut fra eksisterende klassegrenser. Dette ga sv\u00e6rt god tilstand p\u00e5 alle stasjonene i Ranaelva, mens drensvannet fra gruveomr\u00e5det f\u00e5r sv\u00e6rt d\u00e5rlig tilstand, p\u00e5 grunn av h\u00f8yt innhold av jern og mangan. Suspendert t\u00f8rrstoff (STS) er en viktig parameter for \u00e5 kunne dokumentere p\u00e5virkningen fra gruveomr\u00e5det p\u00e5 vannforekomsten. Avrenning og utvasking av partikul\u00e6rt materiale varierer mye og er i stor grad styrt av nedb\u00f8r- og temperaturforhold. Maksimum verdi for STS i drensvannet ble registrert i juni 2016, med et innhold p\u00e5 140 mg/l. Midlere verdi for unders\u00f8kelsesperioden var 70,9 mg/l. Responsen i Ranaelva er ikke merkbar i vannpr\u00f8vene, der midlere verdi var under 1,5 mg/l, noe som gir meget god tilstand med hensyn til innhold av STS.\n\nPartikkeltransporten i et vassdrag er dels naturlige og dels knyttet til menneskeskapte aktiviteter i nedb\u00f8rfeltet. Avrenning fra gruveaktiviteter er et eksempel p\u00e5 sistnevnte i Ranaelva. Det er stor forskjell i tilf\u00f8rselen gjennom \u00e5ret. I vassdraget vil det partikul\u00e6re materialet, avhengig av st\u00f8rrelse/ vekt og vannf\u00f8ringsforhold, transporteres nedover i vassdraget, i ulik avstand fra utslippspunktet, f\u00f8r det sedimenterer. I perioder med \u00f8kende vannf\u00f8ring vil noe av det sedimenterte finstoffet igjen komme opp i vannfasen (resuspensjon) og bli registrert i vannpr\u00f8vene v\u00e5re, i tillegg til den \u00f8vrige sediment-transporten. S\u00e6rlig under v\u00e5rflommen vil store deler av tidligere sedimentert materiale gjennom vinterhalv\u00e5ret, bli vasket ut fra elvebunnen og transportert nedover vassdraget. I kortere perioder kan partikkeltransporten da v\u00e6re sv\u00e6rt h\u00f8y, mens den i andre deler av \u00e5ret er n\u00e6r null. I et program for \u00e5 overv\u00e5ke vannkvaliteten i en stor elv kan det v\u00e6re vanskelig i \u00e5 fange opp disse enkeltepisodene.\n\nDe biologiske unders\u00f8kelsene som ble gjennomf\u00f8rt i 2012 og 2016 viser at utslippet fra Rana Gruber har effekter p\u00e5 vannforekomsten nedstr\u00f8ms utslippspunktet. P\u00e5virkningen er knyttet til en fysisk-mekanisk nedslamming og en gjenklogging av bunnsubstratet. Dette reduserer habitatkvaliteten for b\u00e5de bunndyr og ungfisk av \u00f8rret/r\u00f8ye. Gifteffekter knyttet til vannkvalitet, partikkelform eller andre forhold ved utslippet er ikke registrert i de biologiske dataene fra resipienten. Utslippet fra Rana Gruber AS f\u00f8rer til at \u00f8kologisk tilstand med bunndyr som kvalitetselement reduseres fra \u00abSv\u00e6rt god\u00bb ovenfor utslippspunktet, til \u00abGod\u00bb p\u00e5 stasjoner nedstr\u00f8ms utslippet. I perioder kan tilstanden reduseres til \u00abModerat\u00bb \u00f8kologisk tilstand p\u00e5 enkeltstasjoner inntil 3 kilometer nedstr\u00f8ms utslippspunktet. Samtidig vises en reduksjon i bunndyrfaunaens strukturelle og funksjonelle sammensetning, biologisk mangfold og total bunndyrproduksjon. Ranaelva har en stor, men varierende, resipientkapasitet. Utstrekningen av de negative effektene varierer med vannf\u00f8ring, utslippsforhold, tid p\u00e5 \u00e5ret og drift i gruvene. Ungfisktellingene i 2012 viste at Ranaelva har en middels til lav, selvrekrutterende bestand av elvestasjon\u00e6r \u00f8rret, med noe innslag av r\u00f8ye. Unders\u00f8kelsene viser at ungfisk i flere \u00e5rsklasser oppholder seg i selve utslippsomr\u00e5det, men med lav forekomst. Tetthetene p\u00e5 stasjoner n\u00e6rmest utslippet er vesentlig lavere enn p\u00e5 referansestasjoner ovenfor utslippet og/eller stasjoner langt nede i vassdraget. Videre er lengde-/alderssammensetningen ved ungfiskbestanden p\u00e5 stasjon\u00e6r n\u00e6rmest utslippet noe ubalansert. Strandn\u00e6re ungfisktellinger med b\u00e6rbart elfiskeutstyr p\u00e5 et f\u00e5tall stasjoner er en usikker metode for denne typen resipientunders\u00f8kelser i store vassdrag. Datagrunnlaget for ungfisk, b\u00e5de f\u00f8r og n\u00e5, er for dessuten lite til \u00e5 konkludere med sikkerhet, eller for \u00e5 foreta en konkret kvantifisering av effekten som gruveutslippet har p\u00e5 fiskebestandene.\n\nFlere tiltak og store investeringer er blitt gjennomf\u00f8rt av Rana Gruber AS siden 2012 for \u00e5 begrense avrenning av uorganisk partikul\u00e6rt materiale fra gruveomr\u00e5det til Ranaelva og for \u00e5 m\u00f8te krav i nye utslippstillatelse. Samtidig har \u00f8kning i produksjonen under jord gitt en vekst i andel finstoff i avrenningsvannet. Det m\u00e5 jobbes videre med l\u00f8sninger som b\u00e5de g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 redusere \u00abproduksjonen\u00bb av finpartikul\u00e6rt materiale, og en b\u00f8r se p\u00e5 hvordan disse kan hentes ut av bruddet i t\u00f8rr tilstand. Parallelt b\u00f8r det arbeides videre med innretninger som reduserer transporten av suspendert stoff med vannet ut av bruddet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e456e73d-72ed-4e81-aef5-a423ea2a374a"}
+{"url": "http://sveitserhussjarme.blogg.no/1366807748_gamle_gjenstander_og_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:16Z", "text": "## Gamle gjenstander og rariteter\n\n  - 24.04.2013 kl.14:49 i Blogg\nHar brukt litt tid p\u013a finne ut verdien p\u013a disse gamle tingene, men er fortsatt helt blank. M\u013a vel innom en bruktsjappe/antikkbutikk eller noe. Vet at det er et stort bruktmarked i Lillehammer til helgen, hvor jeg kan f\u013a gratis takst p\u013a gamle gjenstander. Men sp\u0159rs om jeg rekker \u013a dra dit n\u013ar jeg skal jobbe hele helgen.\u00a0\n\nHvis du vet noe om verdien p\u013a dette, eller vet hvor jeg kan unders\u0159ke dette, s\u013a gjerne legg igjen en kommentar.\n\n  \n  \nDen f\u0159rste boken er Sex B\u0159ger om \u00abden sande Christendom\u00bb av Johan Arndt. Fra 1868.\n\n\n\nBoken kunne man f\u013a kj\u0159pt et sted for 200,-. Eller p\u013a qxl hvor en ville kvitte seg med den. Synes jeg leste at opplaget var rundt 1000, s\u013a den finnes nok i for mange hjem til \u013a ha noe s\u0107rlig verdi. G\u0159y \u013a ha er den uansett:-)  \n  \nDen andre er \u00abSnorre\u00bb kongesagaer oversatt av Dr. Gustav Storm. Fra 1900.\n\n\n\nMeget godt oppbevarte b\u0159ker hvor alle sidene er intakt.  \n  \n  \n  \nDe er ikke til salgs. \u0158nsker bare \u013a finne ut av verdien.\n\nHar ogs\u013a et gammelt r\u0159r som pryder v\u013ar bokhylle her hjemme, The Wellington permanent fra Wellington & Ward (som jeg fant ut historikken p\u013a).\n\n  \n  \nDet jeg ikke finner ut av er de ekte verdipapirene som l\u013a inni.\u00a0\n\n\u00a02 kronor og 1 krona logoer \u0159verst p\u013a papiret. Lagtima Sommartinget med Sundals h\u00e4rad i \u00d6stebyn. 27. juni 1877. Omhandler Johannes Andersson.\n\nHar ogs\u013a et papir som omhandler Fredrik Olafsson i Sallebyn. Lagtima Wintertinget med Sundals h\u00e4rad \u013a tingsst\u00e4llet \u00d6stebyn den 22. februar 1887.\n\nTredje og siste er fra samme lagtima og omhandler ogs\u013a Fredrik, Erik og Josef Olafsson. Fra 13. mai 1889.\n\n\u00a0\n\n\n\nHvis du lurer p\u013a mer om verdipapirene, s\u013a ta kontakt.\u00a0\n\nHadde v\u0107rt g\u0159y \u013a sporet opp arvingene av disse personene som er nevnt. Kanskje de er interessert i papirene som omhandler slektningene sine. Kanskje vi kan klare det via FB?  \nS\u013a bare del denne siden med dine venner:-)\n\n  - 24.04.2013 kl.14:49 i Blogg\n### \u00c9n kommentar\n\n#### Emilie-Therese \u02d8\u013e\n\n24.04.2013 kl.19:19\n\nH\u013aper du f\u013ar en super lillel\u0159rdag\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50099f4c-05ce-42a7-9896-5658de5d2adb"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/tags/?tag=mote", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:59Z", "text": "## Ja vi elsker Mariusgenseren\n\n28.02.12\n\nLike under bunaden og langt over brunosten rager Mariusgenseren som norsk design- og stilikon. Norges suverent mest strikkede genser herjer igjen etter noen \u00e5r p\u00e5 loftet. Det antas at det er solgt opp mot fem millioner m\u00f8nstre, og n\u00e5r hvert m\u00f8nster kan bli til flere gensere, er antallet Mariusgensere temmelig formidabelt.\n\n## Helt famsk for barn\nHistorien bak Arts \\&Crafts er et lite smykke i seg selv. To unge designere som m\u00f8tes p\u00e5 tur i Asia en gang p\u00e5 70-tallet. De forente krefter og etablerte etter hvert konseptet som har blitt smykkebrandet Arts & Crafts.\n\n\n\n## Norsk mote og design popper opp overalt\n\n29.04.11\n\nN\u00e5 st\u00e5r vi ikke med lua i h\u00e5nda lenger. For det er ikke lenger s\u00e5nn at skandinavisk mote og design er forbeholdt v\u00e5re danske og svenske naboer. Interessen for det som r\u00f8rer seg p\u00e5 denne fronten i Norge \u00f8ker, og stadig popper det nye talenter opp som markerer seg nasjonalt og internasjonalt.\n\n## Ugly. Ikke s\u00e5 uskyldig som de ser ut.\n\n19.04.11\n\nDet f\u00f8rste som sl\u00e5r deg er at det er s\u00e5 utrolig s\u00f8tt. S\u00e5 sjarmerende. S\u00e5 morsomt. S\u00e5 god funnet p\u00e5. For Ugly Children Clothing f\u00e5r virkelig smilet fram hos de mest hardhjertede.\n\n\n\n## Oslo Fashion Week revisited\n\n16.02.11\n\nDa er det h\u00f8ytid for alle trendengstelige fashionistas igjen. De neste dagene samles den norske motebransjen og andre fashionentusiaster for \u00e5 se hva som vil gjelde p\u00e5 runway, asfalt og moteblogger fremover. Og selvf\u00f8lgelig er det priser.\n\n\n\n## Julie Skarlands kl\u00e6r har v\u00e6rt p\u00e5 forsidene til Vouge, Elle og The Face. N\u00e5 har hun tatt skrittet fra Eventyrland til Hindustan.\n\n13.10.10\n\nJulie Skarland, en av Norges f\u00e5 designere med et designerliv i Paris, etablerte sitt eget motedesignfirma, Julie Skarland/Princess Factory allerede i 1991 og \u00e5pnet egen butikk i Paris i 1998. Hun utviklet tidlig en s\u00e6rpreget stil, en slags poetisk folklore, inspirert av norsk natur og folkeeventyr.\n\n## Endelig Oslo Fashion Week \u2013 igjen\\!\n\n12.08.10\n\nDet f\u00f8les kanskje lenger, men det er ikke mer enn knappe seks m\u00e5neder siden sist. For 17. august braker det l\u00f8s igjen n\u00e5r norsk motbransje feirer seg selv og hverandre i fem dager til ende.\n\n## Landscape of mind \u2013 del 2.\n\n11.06.10\n\nHer er unntaket som bekrefter regelen. Her er del 2 i Hilde Kivik Kavlis ambisi\u00f8se prosjekt, og i motsetning til oppf\u00f8lgere fleste, er det minst like flott som den f\u00f8rste.\n\n\n\n## SoyaAuLait \u2013 Norske og kinesiske h\u00e5ndarbeidsteknikker i et eget uttrykk med sterk identitet\n\n\nYing Luo og Kari S\u00f8reide er damene bak klesmerket Soyaaulait, og debuterte p\u00e5 Oslo Fashion Week i 2008. Siden den gang har det skjedd mye, og du finner kolleksjonene deres over hele verden \u2013 fra Japan til Kuwait, fra Libanon til Irland. I Norge f\u00e5r du dem p\u00e5 Inzani i Trondheim og His and Hers Boutique i Gj\u00f8vik.\n\n## En nordmann i Paris \u2013 ny kolleksjon fra Kristofer Kongshaug\n\n13.04.10\n\nDen unge norske motedesigneren har allerede rukket \u00e5 gj\u00f8re seg godt bemerket fra sitt arbeidssted i Paris. F\u00f8rst som \u00e5rets debutant under moteuka i 2008 \u2013 s\u00e5 med frittalende karakteristikker av norske kvinners klesstil eller mangel p\u00e5 det samme.\n\n## Maria Ivan, klassiske snitt og Snorres Kongesaga\n\nMeMini er barnekl\u00e6r p\u00e5 norsk, designet av Kristine Vikse. Den f\u00f8rste kolleksjonen ble lansert I 2006, og i dag finner du kl\u00e6rne i barnebutikker landet rundt.\n\n\nThe Streethearts. Norsk moteblogg med fokus p\u00e5 gatemote. Fotografene Andreas Schj\u00f8nhaug og Eirik Slyngstad st\u00e5r bak bloggen som skal v\u00e6re en inspirasjonskilde for mennesker som er opptatt av mote.\n\n## Retrostrikk fra Tine Solheim. Stikkeoppskifter for Norsk Flid.\n\n26.03.09\n\nForrige gang var det Arne & Carlos. Denne gang er det Tine Solheim som designer en eksklusiv strikkekolleksjon for Norsk Flid Husfliden. Sonja heter kolleksjonen, som best\u00e5r av kort og lang damegenser, lue med topp og poselue, leggings, votter og skjerf.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa9b7c9-6bc7-4308-92da-70420efba4b4"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/107583-21869-oppslag-bygdebok-%C3%B8rland-paul-andreas-gr%C3%B8ntvedt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:13Z", "text": "Skrevet Mai 18, 2004  \n\n\u00d8nsker opplysninger om foreldre/s\u00f8sken av Paul Andreas Gr\u00f8ntvedt f. omkr. 1831 \u00d8rland, d. etter 1900 Trondheim. Har tidligere fors\u00f8kt vis oppgitt E-post adresse for oppslag (DIS)uten resultat. Kan noen hjelpe? mvh John\n\nSkrevet Mai 19, 2004  \n\n  \n\n### **Gjest John O. Svenning** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mai 19, 2004  \n\nTakker for opplysningene, nok ett hull tettet. Mvh. John\n\nOle Andreas Andresen Gr\u00f8ntvedt og Pauline Christine Poulsdatter Oldenborg hadde ogs\u00e5 barna:Lauritz Christian - f. 1828, Frosta d. 1903 Kr\u00e5kv\u00e5gJacob Christian Thode - f. 15.11.1834, Kr\u00e5kv\u00e5g.N\u00e5r vi legger til Paul Andreas, Karoline Sofie, Hanna Margrethe og Ove Martin, skulle det bli tilsammen 6 s\u00f8sken. Flere opplysninger finner du i \u00d8rlandsboka 1 - Fra Kr\u00e5kv\u00e5g til Flatnes (Inge Rian 1986).Om Paul Andreas opplyses det at han ble gift i Havstein kirke i 1859 med Emma Jensen (f\u00f8dt 12.9.1836 i K\u00f8benhavn).Ble skipper p\u00e5 sluppen 'Patrioten' i rederiet Wingaard & Finne.Mvh Geir Tver\u00e5\n\nTakker og bukker. Emma var s\u00f8ster til min bedre halvdels tippoldemor, Christine. M\u00f8ller Peter Jensen kom flyttende fra K\u00f8benhavn med kone og 5 barn mellom 1840 og 49, fikk 2 barn til i Trondheim. Mvh John\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba056c9-3559-4be2-9f83-89b3b5a88f6d"}
+{"url": "https://helenethorsen.wordpress.com/tag/magebilde-uke-38/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:21Z", "text": "# Helene Vab\u00f8 Thorsen\n\n## PT-Helene\n\n# Magebilde uke 38\n\n# Deilig dag i\u00a0sola\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 16, 2011august 13, 2011\n\n\n\nDa tusler jeg til banen for \u00e5 dra hjemover, etter \u00e5 ha f\u00e5tt nyte noen timer i ro, helt alene, i Frognerparken. Helt alene vil si uten mann og barn; bare meg og magen \ud83d\ude42\n\nStartet jo dagen med mine faste timer, som var omtrent fulle idag og, og etter det var det rett ut i sola i parken. L\u00f8vely. S\u00e5 da \u00e5ker jeg heimatt til familien igjen.\n\n# Magebilde uke 38\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 15, 2011juli 15, 2011\n\nIdag skal dere f\u00e5 magebilde. Jeg har v\u00e6rt d\u00e5\u00e5rlig p\u00e5 det hele veien, men ja, jeg har ikke f\u00f8lt meg s\u00e5\u00e5 comfy med magen denne gangen.. Ikke nok til \u00e5 flashe den i hvert fall. Men, her skal dere n\u00e5 f\u00e5 se hva jeg g\u00e5r \u00e5 drasser p\u00e5 konstant. \n\n\n\n*Samme kjole som sist gang, for sammenlikningens skyld \ud83d\ude1b .. og fordi den kjolen er veldig flatterende, hehe.*\n\n\n\n*Her i mitt favoritt-hjemmeantrekk for tiden \ud83d\ude1b en tunika som har blitt til nattkjole, med gravidjoggebukse \ud83d\ude1b l\u00e6kkert. Men digg. Og den tunikaen er ogs\u00e5 egentlig litt flatterende, s\u00e5 jeg f\u00f8ler meg litt mer vel her hjemme, selv om det ikke er gourgeous..*\n\n\n\n*BALLONGmage.*\n\n(Og ja.. treningsbh er det mest fantastiske jeg vet for tiden, med melkepupper uten like er det diiigg \u00e5 bruke treningsbh konstant, som gir st\u00f8tte, uten at spiler (som i vanlig bh) bulker borti magen. *TIPS\\!\\!\\!* \ud83d\ude42 )\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7172aa0f-5b1a-461f-9cfd-a1562a0fab77"}
+{"url": "https://ambulanseforum.no/2014/12/05/varsko-om-hvite-biler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:55Z", "text": "\n2014-12-05 Postet av Live Oftedahl\n\n**\u2013 Det m\u00e5 stilles klare krav, fastsl\u00e5r Ola Yttre, leder i Ampy. Helsedirektoratet, Akuttutvalget og ny akuttforskrift snakker varmt om \u00e5 l\u00f8se ambulansetjenestens kapasitetsproblemer og samtidighetskonflikter ved \u00e5 innf\u00f8re transportambulanser, men uten \u00e5 nevne spesifikke krav blir det et frislipp.**\n\n\n\nEn av OUS ferske syketranpsortbil. Er bl\u00e5lys og sirener ok? sp\u00f8r Statens vegvesen. Foto: Anders Halden, OUS\n\nTjenesten i Oslo og Akershus har allerede satt i gang. Fra 1. november ruller det tre syketransportbiler som skal avlaste akuttambulansene slik at de slipper \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5kalte m\u00f8rkegr\u00f8nne turer hvor en pasient skal fra a til b uten at det trengs noen form for behandling eller overv\u00e5kning underveis.\n\nPrehospitalt senter ved Oslo universitetssykehus bruker dette b\u00e5de som seniortiltak og juniortiltak. Det er ansatt ambulansearbeidere som har jobbet lenge og som har behov for en roligere tjeneste, og personell som har ambulansefag, men ikke har hatt l\u00e6rlingtid. Det er ogs\u00e5 ansatt folk fra frivillige organisasjoner.\n\n## \u2013 Det snakkes i hele landet\n\n\u2013 Vi er bekymret, fordi det snakkes om \u00abhvite biler\u00bb i hele landet, men det blir ikke organisert p\u00e5 en god m\u00e5te. Oslo har ikke noen krav om hvem som skal v\u00e6re p\u00e5 ambulansene. Forslag til ny akuttforskrift omtaler det litt, men det er ikke satt noen krav, sier Ola Yttre i Ampy.\n\nHan jobber for tiden med et skriv om hva Ampy mener om den saken, og han har snakket med den assisterende ambulansesjefen i Oslo og Akershus.\n\n\u2013 Det er mulig at det kan fungere uten krav i Oslo, i et omr\u00e5de som kj\u00f8rer innenfor Ullev\u00e5l og sykehusene i Oslo, men det vil ikke fungere ute i distriktene.\n\nYttre mener at ambulansetjenesten de siste \u00e5rene har opparbeidet seg en tillit som det er lett \u00e5 miste ved \u00e5 innf\u00f8re hvite biler uten krav.\n\n\u2013 De ser p\u00e5 oss som st\u00f8ttespillere og stoler p\u00e5 at de kan sende alle typer pasienter med oss. Min erfaring for eksempel fra Helseekspressen er at n\u00e5r legene finner ut at det ikke er satt krav til personellet, s\u00e5 vil de ikke sende pasientene med den. Det tok tre \u00e5r f\u00f8r man fant ut at de m\u00e5tte ansette enten ambulansearbeidere eller sykepleiere. N\u00e5 g\u00e5r de hver eneste dag og sparer ambulansetjenesten for mange transportoppdrag.\n\n## Redusert beredskap?\n\nYttre er ogs\u00e5 bekymret for at syketransportbiler kan gj\u00f8re at antallet akuttambulanser blir redusert.\n\n\u2013 N\u00e5r hvite biler tar seg av gr\u00f8nne turer vil kj\u00f8regrunnlaget g\u00e5 veldig mye ned. Da vil kanskje ledelsen si at man ikke trenger s\u00e5 mye beredskap. Finner legene ut at det ikke er krav til personellet p\u00e5 syketransportbilene, s\u00e5 kanskje de ikke vil sende pasienter med dem, s\u00e5 vil de igjen ha slike oppdrag over i ordin\u00e6r ambulanseberedskap igjen, som i mellomtiden er redusert.\n\n> ### \u00abFor ambulansetjenesten kan det fort bli et veldig langt tilbakeskritt\u00bb\n\nYttre liker ikke utviklingen. Han har f\u00e5tt telefoner fra fjern og n\u00e6r, og det virker som alle vil starte opp med hvite biler p\u00e5 sin egen m\u00e5te.\n\n\u2013 For ambulansetjenesten kan det fort bli et veldig langt tilbakeskritt. Jeg er for avlastningsbiler, men ogs\u00e5 for krav slik at man ikke lenger kan stoppe p\u00e5 Statoil og ta med en hvilken som helst person som kan hjelpe med \u00e5 transportere.\n\n## \u00d8nsker fagarbeidere\n\nI neste omgang ser Yttre for seg at disse hvite bilene blir lagt ut p\u00e5 anbud.\n\n\u2013\u00a0Da vil legene v\u00e5kne og si at pasienten ikke kan sendes med den transporten uten at man har en minimumskompetanse.\n\nS\u00e5 hva slags kompetanse \u00f8nsker Yttre seg?\n\n\u2013 Jeg vil ha minimum en fagarbeider p\u00e5 en slik transporttjeneste.\n\nDette blir jo samme krav som det er til akuttambulanser i dag?\n\n\u2013 Da er vi i en form for beredskap n\u00e5r vi er p\u00e5 veien, det m\u00e5 jo v\u00e6re med \u00e5 telle litt.\n\n## M\u00e5 forankres\n\n\u2013 Det er d\u00e5rlig at dette settes i gang uten at det er forankret hvilke krav man skal ha, sier Yttre. \u2013\u00a0Hvilke kriterier skal man bruke for at det skal bli en syketransport? Ville legen g\u00e5tt med p\u00e5 om AMK sendte en drosje med b\u00e5re? Skjer det noe kommer vi rett ut i media.\n\nS\u00e5 hva med frivillige?\n\n\u2013 Vi er redde for at de skal komme inn og skape skepsis innenfor sykehusveggene.\n\nDa Yttre kj\u00f8rte overflytninger Oslo-Lillehammer i privat ambulansetjeneste for ti \u00e5r siden var det litt forskjellige folk som kj\u00f8rte i starten. Etter hvert fikk de beskjed om \u00e5 bemanne med ambulansepersonell.\n\n**\u2013 Jeg har v\u00e6rt med i 13 \u00e5r, jeg har sett en stor forandring for \u00e5 komme dit vi er i dag. Det kan sl\u00e5 d\u00e5rlig ut \u00e5 begynne med dette uten retningslinjer, avslutter han.**\n\n\u00a0\n### Fagforbundet:\n\n# \u2013 P\u00c5 TIDE MED \u00abHVITE BILER\u00bb\n\n**\u2013 Vi er positive til hvite biler. Vi er s\u00e5 f\u00e5 ambulansearbeidere her i landet at vi m\u00e5 se p\u00e5 andre l\u00f8sninger. Vi kan ikke ha h\u00f8ykompetanse over alt, sier Atle Holberg Frey i Fagforbundet.**\n\nDet er et faktum at oppdragsmengden har \u00f8kt \u00e5r for \u00e5r uten at antall ambulanser har \u00f8kt i samme grad.\n\nSamtidig er Frey klar p\u00e5 at det m\u00e5 settes noen rammer rundt det som alle kan st\u00e5 inne for, med oppl\u00e6ring og seniorpolitikk.\n\n\u2013 Oslo har starta opp n\u00e5, og det virker som det er rimelig greit.\n\n## Trenger avlastning\n\nFrey snakker om at man m\u00e5 tilpasse kompetansen til pasientens behov, at det er god ressursforvaltning \u00e5 bruke LEON-prinsippet (Laveste egnede omsorgsniv\u00e5), og at hvite biler kan brukes som en beredskap og som en rask og betydelig ressurs under st\u00f8rre hendelser.\n\nHan synes det er positivt at ny akuttforskrift tar opp hva som faller utenfor ambulansetjenestens ordin\u00e6re oppdrag.\n\n\u2013 Men det vil kreve sv\u00e6rt tett samarbeid med ordin\u00e6r ambulansetjeneste og at det settes krav til minimumskompetanse. Dette b\u00f8r nedfelles i veiledere og retningslinjer til ny akuttforskrift.\n\nFrey ser behovet for \u00e5 frigj\u00f8re og avlaste ordin\u00e6r ambulansetjenesten.\n\n## Framtidsrettet\n\n\u2013\u00a0Vi er s\u00e5 f\u00e5 ambulansearbeidere her i landet at vi m\u00e5 bidra til \u00e5 se p\u00e5 andre l\u00f8sninger. Vi h\u00f8rer fra v\u00e5re medlemmer at de gjerne vil bruke det de er utdannet til, og at det for mange gr\u00f8nne oppdrag i dag. Vi m\u00e5 v\u00e6re litt framtidsretta og se til andre land. England har egen transporttjeneste, og mange andre land. Det er bare noen f\u00e5 land som henger igjen.\n\nFrey konstaterer at Fagforbundet rett og slett ikke er enige med Delta i sp\u00f8rsm\u00e5let om kompetanse p\u00e5 hvite biler.\n\n> ### \u00abDet er bare noen f\u00e5 land som henger igjen\u00bb\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5nn at du m\u00e5 v\u00e6re sjuk for \u00e5 ligge. Du kan v\u00e6re ferdigbehandlet, og m\u00e5 ligge av andre grunner. Det er mange oppdrag i dag som v\u00e5re medlemmer definerer som \u00abikke-ambulanseoppdrag\u00bb og som er med p\u00e5 \u00e5 svekke de akutte transportene, slik at dette \u00f8nskes velkommen av v\u00e5re medlemmer.\n\n## M\u00e5 bli enige om minimumskompetanse\n\nFagforbundet mener det b\u00f8r utarbeides nasjonale retningslinjer eller veileder for eksempel for minimumskompetanse. Innenfor slike nasjonale retningslinjer kan tjenesten utformes basert p\u00e5 lokale og regionale behov. Alts\u00e5 er Fagforbundet enig med Delta om at det m\u00e5 tas en ordentlig diskusjon p\u00e5 hvordan en syketransporttjeneste skal bemannes og utstyres.\n\n##### Statens vegvesen:\n\n# \u2013 Frislipp gir ulike modeller\n\n**Statens vegvesens Stein Erichsrud har hatt mange henvendelser p\u00e5 godkjenning av syketransportbiler, og anbefaler at helseforetakene blir enige om en enhetlig standard. N\u00e5 har alle forskjellige modeller.**\n\nI starten var det mange private som henvendte seg til Statens vegvesen for \u00e5 f\u00e5 godkjent syketransportbiler. Taxin\u00e6ringen s\u00e5 mulighet for et nytt inntjeningsomr\u00e5de. N\u00e5 er helseforetakene i startgropa, og syketransporttjenester ser ikke ut til \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 anbud forel\u00f8pig.\n\n## \u00d8konomiske hovedmotiver\n\n\u2013 Oslo er i gang, og det fungerer sikkert bra, men hvorfor kj\u00f8rer de med bl\u00e5lys og varsling? Fordi de kan parkere fritt, f\u00e5r fri bompassering og kan kj\u00f8re i kollektivfelt? Jeg skj\u00f8nner at de vil ha det, men dette var jo nettopp et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage noe annet. S\u00e5 kan man jo argumentere med at dette er en ekstraressurs ved st\u00f8rre hendelser, men hovedmotivet virker som det er rent \u00f8konomisk. Da kan man jo like gjerne ha en ambulanse? Bl\u00e5lys og sirener kan lett skape forventninger, tror Ericshrud.\n\nHan konstaterer at de forskjellige helseforetakene ikke er enige om standarder seg imellom, og at det er mange modeller ute og g\u00e5r.\n\n## Gule syketransportbiler?\n\n\u2013 Bl\u00e5lys og sirener er ikke intensjonen med \u00e5 ha syketransportbiler. Det er nettopp at de ikke har utrykningsstatus og ambulansekompetanse hos dem som kj\u00f8rer som var et av poengene.\n\nNoen vil gjerne ha gule biler, s\u00e5 slipper de \u00e5 lakke eller foliere om gamle ambulanser, og argumenterer med at de lettere vil slippe fram.\n\n\u2013 Men vil man egentlig at syketransportbiler skal kunne oppfattes som akuttambulanser?\n\n## \u2013 Bli enige\\!\n\nErichsrud er ogs\u00e5 klar p\u00e5 at vegvesenets rolle er \u00e5 klassifisere, godkjenne og definere kj\u00f8ret\u00f8y, men at de vil r\u00e5de helseforetakene til \u00e5 bli enige om en modell for farge og utstyr i stedet for flere.\n\n\u2013 \u00d8stfold har en interessant modell hvor de vurderer \u00e5 g\u00e5 for en enklere form for bil som avviker helt fra utseendet til en akuttambulanse. De er inne p\u00e5 noe. Da begynner det \u00e5 bli fornuftig, sier Erichsrud.\n\n### 3 Comments\n\n1.   Simplex says:\n    \n    2014-12-07 at 00:12:27\n    \n    Hva er det juridiske hjemmelsgrunnlaget for \u00e5 registrere en b\u00e5rebil?\n    \n    For en del \u00e5r tilbake s\u00e5 hadde man drosjer med b\u00e5replass, men siden regelverket ble endret endte man opp med at det kun var ambulanser og handikaptransport som kunne ha liggende passasjerer (senere ogs\u00e5 endret til helseekspress). Jeg kan ikke se at kj\u00f8ret\u00f8yforskriften p\u00e5 dette omr\u00e5det er endret og finner derfor ikke hjemmelgrunnlag for kj\u00f8ret\u00f8y med b\u00e5replass som ikke er en av foran nevnte.\n    \n    Hadde disse syketransportbilene var registrert som ambulanser s\u00e5 ville det v\u00e6rt hjemmel for \u00e5 kunne ha b\u00e5replass, men da ville kravene om at disse skulle merkes med b\u00e5de ordet \u00abAMBULANSE\u00bb og v\u00e6re i fargen RAL1016. Bilene som her benyttes vil ikke kunne komme inn under minibuss og dermed helseekspress. Er de registrert som handikaptransport? Neppe.\n    \n    Jeg sp\u00f8r derfor om hvilket hjemmelgrunnlag man her benytter?\n    \n    (Litt gravende journalistikk fra ambuanseforum \u2013 kom igjen\u2026)\n    \n2.   Jens Leirv\u00e5g says:\n    \n    2014-12-15 at 08:57:23\n    \n    Synes det h\u00f8res lite realistisk ut \u00e5 ha hvite biler som \u00abseniortilbud\u00bb til ambulansepersonell. Slik transport krever jo tunge l\u00f8ft, mye inn og ut av bilen etc\u2026 med andre ord, stor belastning p\u00e5 personellet. St\u00f8tter \u00e5 f\u00e5 dette ut til private akt\u00f8rer som i mange andre land.\n    \n3.   Live Oftedahl says:\n    \n    2015-01-15 at 14:58:55\n    \n    Hei\\! Vi spurte Statens vegvesen og de svarte f\u00f8lgende:\n    \n    I samband med innf\u00f8ring av ny \u00abForskrift om godkjenning av bil og tilhenger til bil\u00bb (FOR 2012-07-05 nr. 817), opph\u00f8rte den gamle \u00abKj\u00f8ret\u00f8yforskriften\u00bb (1995 \u2013 2012) mht. nyregistrering. I denne sammenheng ble dir. 2007/46/EF implementert i forskriften. Videre ble vedlegg XI i direktivet endret til vedlegg IV h\u00f8sten 2012 hvor spesifikke ambulansekrav iht. EN \u2013 1789 (unntatt medisinkrav) ble en del av 2007/46/EF. Dett medf\u00f8rte at vi fikk ny klassifisering av forskjellige ambulansetyper, Transportambulanser type A1 og A2, akuttambulanser type B og Intensivambulanser type C. Dette \u00e5pnet for registering av transportambulanser samtidig som spesifikt krav til farge og fagmerking gikk ut.\n    \n    Det er kun ambulanser som f\u00e5r transportere liggende personer p\u00e5 b\u00e5re. Det er ikke begrensninger p\u00e5 hvem som kan registrere ambulanse, men for at den skal v\u00e6re avgiftsfri, m\u00e5 den inng\u00e5 i et helseforetaks ambulansetjeneste.\n    \n    I dag kan man velge om man vil tilfredsstille den gamle kj\u00f8ret\u00f8yforskriftens \u00a7 8-7 med spesifikke krav til farge, merking osv. eller om man vil tilfredsstille den nye forskriften med aktuelle vedlegg som EN \u2013 1789 fullt ut. Man kan alts\u00e5 ikke blande de to forskriftene og plukke ut det som passer best.\n    \n    I og med at de hvite transportambulansene er over 3 \u00e5r er de avgiftsfrie og da kan vi gj\u00f8re en typeendring til A1 eller A2 (2-b\u00e5re), men fortsatt beholde klassifiseringen som ambulanse.\n    \n    Konklusjon og hjemmelsgrunnlag ligger alts\u00e5 i den nye s.k. bilforskriften og dir. 2007/46/EF med vedlegg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec59f5a-bc10-4a32-9218-5820b191f392"}
+{"url": "http://docplayer.me/467056-Medlemsblad-for-sarpsborgs-amcar-klubb-detroit-cars-etb-08-09-1982-1966-ford-f-100-pick-up-eier-annikken-nord-schander.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:36Z", "text": "\n\n3 Det inviteres til medlemsm\u00f8te p\u00e5 klubblokalet i Edv. Strandsvei 46 ONSDAG 9. JUNI KL Agenda: - Innkommende saker - Cars on the Farm - Wheels and Wings - Containere - Felles kj\u00f8ring til treff? - Eventuelt Mange mennesker p\u00e5 \u00e5rets 17. Mai frokost.\n\n\n\n4 Da kan vi se tilbake p\u00e5 en relativt bra \u00d8stfoldm\u00f8nstring. V\u00e6ret kan vi dessverre ikke gj\u00f8re noe med, men som en fattig tr\u00f8st kan vi si at det kunne v\u00e6rt verre. Dr\u00f8yt 300 biler, n\u00e6rmere 70 motorsykler og 1300 bes\u00f8kende tok turen til Tunejordet 1.mai. Bortsett fra v\u00e6ret s\u00e5 virket det som det meste gikk som forventet. I \u00e5r hadde Egil B snakket med Borg Maskin slik at omr\u00e5det ved siden av gropa var sl\u00e5tt og vi kunne dermed flytte mesteparten av salgsstandene dit. B\u00e5de SA, Bil & Trafikk, Motorb\u00f8rsen, Radio Prime og ikke minst AMCAR var til stede for \u00e5 lage reportasjer Som alltid, en stor takk til alle medlemmer som sto p\u00e5 b\u00e5de f\u00f8r, under og etter \u00e5rets m\u00f8nstring\\! Uten dere, ingen \u00d8stfoldm\u00f8nstring\\! Dere som har v\u00e6rt p\u00e5 lokalet i det siste har sikkert lagt merke til at toalettene pusses opp. Dette arbeidet vil n\u00e5 bli satt litt p\u00e5 hold til containerne er i orden. Vi har n\u00e5 f\u00e5tt den nye 20 containeren som skal erstatte den 25 som vi har i dag da det har vist seg at den er litt for stor og uh\u00e5ndterlig. Den nye containeren vil bli lakkert innvendig f\u00f8r den f\u00e5r sin premiere tur til Cars on the Farm. Den gamle containeren har vi s\u00f8kt om, og f\u00e5tt godkjent, at kan settes bak klubblokalet som lager. Etter Cars on the Farm vil den nye containeren bli innredet og gjort klart til \u00d8stfoldm\u00f8nstringen Og n\u00e5r vi f\u00f8rst snakker om Cars on the Farm s\u00e5 er det helgen Juni i Enningdalen. Ettersom dette er et samarbeidstreff mellom Amcar Fr.stad, SCCH og DC s\u00e5 trenger vi hjelp fra v\u00e5re medlemmer til \u00e5 ta noen vakter etc. De som tar vakter kommer gratis inn den aktuelle dagen. Ta kontakt med Per G for mer info. Dessverre s\u00e5 ser det ut til at tradisjonen med Wheels n Wings og \u00c5kulla n\u00e6rmer seg slutten. Etter det jeg har h\u00f8rt s\u00e5 er det igjen nye eiere som virkelig har skrudd opp prisene p\u00e5 overnatting samt at det er mange andre mennesker der samtidig p\u00e5 andre arrangement. En del \u00f8nsker i stedet \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 turen til Danmark, andre er kanskje litt lei etter \u00e5 ha v\u00e6rt i Varberg b\u00e5de 10 og 15 \u00e5r p\u00e5 rad. En ting som tydeligvis blir mer og mer popul\u00e6rt er frokosten p\u00e5 klubben etter barnetoget 17.mai. I \u00e5r var det p\u00e5meldt 57 voksne og 10 barn\\! Yngste deltaker var dattera til Bj\u00f8rn Vidar og Line p\u00e5 8 uker\\! Denne frokosten er ett flott tiltak som jentene p\u00e5 kj\u00f8kkenet fortjener all ros for\\! Som nevnt p\u00e5 siste medlemsm\u00f8te s\u00e5 skulle vi unders\u00f8ke n\u00e6rmere vedr\u00f8rende de gamle lokalene til Tune Bil ved Sparta Amfi. Lokalene er solgt til Sarpsborg Kommune og de \u00f8nsker ikke \u00e5 selge, dermed har vi sl\u00e5tt i fra oss den muligheten. Ettersom vi i styret tar ferie i juli er dette siste Cruzinews f\u00f8r vi alle tar ett velfortjent avbrekk. H\u00e5per at mange medlemmer tar mange bilder fra diverse treff og samlinger i sommer som de etterp\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 dele med oss andre gjennom Cruzinews resten av \u00e5ret Bilder og litt info sendes til Per G / Grethe. \u00d8nsker alle en str\u00e5lende sommer og mange fine cruising mil. Stein E\n\n\n\n8 1. MAI 2010 Leif Murberg har tatt bilder p\u00e5 \u00e5rets arrangement, her er noen av dem.\n\n\n9 17. MAI P\u00c5 KLUBBEN 2010 Etter barnetoget var det mange som hadde meldt interesse for lunsj p\u00e5 klubblokalet. Bodil og Marita hadde st\u00e5tt p\u00e5 og dekket bord, lagd mat og ordnet kaker, s\u00e5 vi andre bare kunne komme og spise og kose oss.\n\n\n\n10 Det var fullt b\u00e5de i salen og i baren, flere generasjoner var samlet.\n\n\n\n\n\n12 Norges Flotteste Bil Siden 1976 har konkurransen Sveriges Snyggaste Bil blitt arrangert. Fra og med i \u00e5r kommer Norges snyggaste bil k\u00e5res av Bilsport Classics lesere. Send inn ditt forslag idag\\! Finalen avholdes ved Bilsport Classic Grensetreff 15 august i Halden. Bilsport Classic st\u00e5r for hotell til de ti finalistene. Hvis dere har mulighet til og distrubiere til deres medlemmer eller legge ut p\u00e5 hjemmesiden deres, f\u00e5 medlemmene deres til og komme frem med glisa sine. Vedlagt finnere dere banneret for konkuransen og samt her er linken til p\u00e5meldingssiden Med vennlig hilsen Street & Crusin Club Halden\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3af9fb40-6383-44f7-9649-da7343f74086"}
+{"url": "https://finefunn.com/2011/09/12/jeg-stemmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:02Z", "text": "# Fine Funn\n\n### P\u00e5 veien mot en bedre verden henter jeg deilig inspirasjon i alt som er brukt. F\u00f8rst og fremst interi\u00f8r. Dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om lekre boliger og flotte hytter \u2013 av og til\u2026\n\n## Jeg stemmer\u2026\n\n  \n\nHar du stemt? Fortvil ikke, en time igjen til valglokalene stenger (kl. 21). Er du fortsatt usikker p\u00e5 hvem du er mest enig med? Pr\u00f8v NRK sin valgomat her. Jeg ble akkurat som jeg selv hadde trodd, bl\u00e5 \u2013 dvs. H\u00f8yre, og dit gikk stemmen min ogs\u00e5. Mest overrasket ble jeg over at Pensjonistpartiet dukket opp p\u00e5 en god 4. plass \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2212f49f-027b-40f4-b847-4de2c4d8661e"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2010/12/minitre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:04Z", "text": "\n## tirsdag 14. desember 2010\n\n### Minitre?\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0I fjor ordnet jeg dette minitreet her. I \u00e5r hadde jeg funnet frem et litt st\u00f8rre Norgesglass, som skulle romme et nytt minitre. Som dere ser gikk det ikke helt etter planen. Det ble et litt st\u00f8rre tre- helt p\u00e5 grensen til \u00e5 v\u00e6re et standard juletre. Storebror f\u00e5r seg nok en overraskelse n\u00e5r han kommer hjem fra barnehagen. Jeg hadde laget ferdig sm\u00e5 -meget godt stekte pepperkakehjerter som skulle pryde minitreet. Da jeg \u00e5pnet kakeboksen var imidlertid hjertene forsvunnet. Det viste seg snart at min kj\u00e6re har fort\u00e6rt samtlige, dermed m\u00e5tte jeg bake ny ladning (hva skulle man gjort uten ikeas pepperkakedeig??). S\u00e5 fikk jeg pr\u00f8vd ut de sm\u00e5 pepperkakeformene jeg kj\u00f8pte p\u00e5 \u00c5hlens i samme slengen. Bildet bak treet er et bruktfunn, sm\u00e5 broderte hjerter og to s\u00f8te fugler p\u00e5 toppen. I kveld er det julebord hjemme hos oss, og jeg har laget oreokake for f\u00f8rste gang\\!\u00a0  \n\n\n\n  \n\n\nralfefarfars paradis  kl. \n\ntirsdag, desember 14, 2010           \n\n Etiketter: adventskalender, barnerom \n\n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    victoria (huset i byen)14. desember 2010 kl. 13:05\n    \n    S\u00e5 flott tre, gleder meg til \u00e5 ha et lite juletre p\u00e5 fr\u00f8ken sitt rom, men det f\u00e5r bli neste \u00e5r, men n\u00e5 er gulvet p\u00e5 v\u00e5rt nye soverom ferdig... jippi n\u00e5 er det lekter p\u00e5 vegger og f\u00e5 opp veggene, s\u00e5 kan jeg sette i gang med \u00e5 male, gleder meg masse.....  \n    ha en flott kveld, oreokake er jo s\u00e5 godt... nam nam...  \n    klem victoria\n    \n2.  \n    \n    Mona14. desember 2010 kl. 13:33\n    \n    Herlig det lille treet, har mistanke om at visse kakebokser begunner \u00e5 t\u00f8mmes her ogs\u00e5, men pytt kakene er jo best n\u00e5. Ha det koselig p\u00e5 julebordet..klem\n    \n3.  \n    \n    Christina14. desember 2010 kl. 13:40\n    \n    Nydelig\\! \u00c5 for et herlig rom. Heldige storebror.  \n    Ha en flott tirsdag.  \n    Klem Christina\n    \n4.  \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )14. desember 2010 kl. 14:34\n    \n    Kjempefint tre...med s\u00e5 masse koselig pynt p\u00e5...ja han blir nok ellevil vil jeg tro...  \n    kos dere..  \n    klem klem\n    \n5.  \n    \n    Alfasinteri\u00f8r14. desember 2010 kl. 15:45\n    \n    S\u00e5 flott lite juletre:0).  \n    Koselig julepynt av pepperkaker.  \n    Ha en flott f\u00f8rjulstid.  \n    Klem Alfa\n    \n6.  \n    \n    Martes atelie\\`14. desember 2010 kl. 16:01\n    \n    Hi hi...pepperkaker smaker veeeldig godt\\! Bra du kunne lagen noen flere da. Veldig fint tre. Vi skal hente juletre til helgen. Da f\u00e5r vi et lite til hvert av barna. Har handlet litt fin pynt. Tenker en som blir forn\u00f8yd hos dere ;)\n    \n7.  \n    \n    Mitt hvite hus14. desember 2010 kl. 16:35\n    \n    s\u00e5 fint tre... husker da mine var mindre..ikke mindre enn fire tr\u00e6r ..ett p\u00e5 hvert sitt rom..og et stort et i stua..  \n      \n    koselig var det..  \n      \n    klemmer =))\n    \n8.  \n    \n    Richie's 2ts Inspires14. desember 2010 kl. 16:37\n    \n    Hej,  \n    Jag har hamnat h\u00e4r pga Desire to Inspire... Gud\\! vad fint hem och din blogg verkligen \u00e4r ngnting att bes\u00f6ka flera ggr.  \n      \n    Gillar skandinaviskt hem med ljus inredning och s\u00e5.  \n      \n    Jod\u00e5\\! mini-tree \u00e4r ett m\u00e5ste om man har inte tillr\u00e4cklig med plats hemma. Jag har en plastgran mitt p\u00e5 bordet och dekorerar... visar snart p\u00e5 min blogg. Familjen \u00e4r allergisk mot riktig julgran. Vi brukar ha ut i \u00f6ppen verandan men i \u00e5r dottern vill inte ha.  \n      \n    Hoppas du har en underbar kv\u00e4ll...  \n    /chie\n    \n9.  \n    \n    Lilliannes verden14. desember 2010 kl. 17:48\n    \n    Guri malla, for nokre herlege bilder\\!\\! :)  \n    Likte b\u00e5de treet og den utruleg s\u00f8te gyngehesten\\!\n    \n10. \n    \n    Anonym14. desember 2010 kl. 17:51\n    \n    Et vakkert tre\\! Lurt \u00e5 punte med pepperkaker.  \n    klem Igi\n    \n11. \n    \n    Anonym14. desember 2010 kl. 18:10\n    \n    S\u00e5 lekre bilder da,koselig rom  \n    med s\u00f8tt lite tre.  \n    Klem:)\n    \n12. \n    \n    Fjeldborg14. desember 2010 kl. 18:24\n    \n    For en fantastisk god stemning i bildene\\! Og den takh\u00f8yden deres ser s\u00e5 herlig ut:) Ha en fin kveld. Ingrid\n    \n13. \n    \n    Wilhelmine14. desember 2010 kl. 20:24\n    \n    \u00c5, s\u00e5 nydelig, skulle \u00f8nske jentene mine var s\u00e5 sm\u00e5 at de ville ha juletre p\u00e5 rommet sitt fortsatt, kanskje jeg kan ha et selv i tv-stuen...hmmm...sp\u00f8rs om jeg ikke m\u00e5 ut \u00e5 kj\u00f8pe et i morgen. Ha en fin kveld videre, klem Wilhelmine\n    \n14. \n    \n    Li/Sm\u00e5tingene14. desember 2010 kl. 21:09\n    \n    For et nyyydelig tre\\! Det var vel en som ble lykkelig da han kom hjem, tenker jeg\\! Og s\u00e5 fint pyntet\\! Men det sp\u00f8rs jo om ikke noe av denne pynten forsvinner ogs\u00e5 da... i magen... Hi, hi.  \n    F\u00e5r du dette nydelige treet til \u00e5 vare UTEN \u00e5 drysse?? I s\u00e5 fall; kan du fortelle meg hemmeligheten? ;-)  \n    Ha en fin tirsdagskveld\\!  \n    :-)\n    \n15. \n    \n    Haust14. desember 2010 kl. 22:01\n    \n    Vidunderleg vakkert\\! \u2665\n    \n16. \n    \n    Johanne Brekkevold14. desember 2010 kl. 23:13\n    \n    Utrolig herlig stemning i bildene dine og herlig barnerom gutten din har\\!\n    \n17. \n    \n    Anita fra hjerterommet15. desember 2010 kl. 00:57\n    \n    skikkelig fint med minijuletreet:) Vakkert pyntet\\!\\!  \n      \n    Ikeas peppekakedeig er redningen her i huset ogs\u00e5:)\n    \n18. \n    \n    Ida Susanne15. desember 2010 kl. 10:16\n    \n    ..Du har en helt magisk stemning i bildene dine..  \n    LOVE IT\n    \n19. \n    \n    Fargevandring20. desember 2010 kl. 23:05\n    \n    S\u00e5 mange fine bilder og herlig interi\u00f8rinspirasjon. Jeg legger meg til som ny f\u00f8lger. Fant deg selvsagt p\u00e5 grunn av det fine bildet p\u00e5 NIB idag:-)\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b650eb47-589e-44ec-9d9e-8bc4362f382e"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2010/08/tusen-takk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:46Z", "text": "## torsdag 19. august 2010\n\n\n\nTusen takk til alle dere som var s\u00e5 snille at dere stemte p\u00e5 meg;) Det setter jeg stor pris p\u00e5 skal dere vite\\!P\u00e5 bildene er mine siste bruktfunn- sm\u00e5 mokkakopper- og to suppetallerkener i bl\u00e5 fasan fra egersund . Her har vi hatt noen flotte sommerdager- og flere av rosene blomstrer i hagen. Jeg har blitt skikkelig begeistret for roser- s\u00e6rlig de fra David Austin.  \n\n\n\nFlammentanz og Austinrosen: Leonardo da vinci. Flammentanz var i hagen fra f\u00f8r- da vinci har jeg plantet i \u00e5r.  \n\n\n\nJ. Cartier og New Dawn. J.C plantet jeg for noen \u00e5r siden- den remonterer og blomstrer veldig sent p\u00e5 h\u00f8sten. New Dawn er ny av \u00e5ret-nydelig rosafarge synes jeg.  \n\n\n\nDenne var her fra f\u00f8r- den dufter nydelig- jeg tror det er en historisk rose (den remonterer ikke), den minner meg litt om Maidens blush som jeg ogs\u00e5 har plantet i \u00e5r. Jeg h\u00e5per fortsatt p\u00e5 masse sol, slik at rosene virkelig f\u00e5r kommet til sin rett\\!  \nI neste innlegg skal dere f\u00e5 se hva jeg fant som premie til \"sjarmerende sommer\".\n\nralfefarfars paradis  kl. \n\ntorsdag, august 19, 2010           \n\n#### 18 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    moa19. august 2010 kl. 20:57\n    \n    ..bildene dine er en fryd for \u00f8yet\\!  \n    vakkertvakkert...  \n    moaklem\n    \n2.  \n    \n    mali-mo19. august 2010 kl. 21:07\n    \n    Nyyyydelige roser. Den J C m\u00e5 jeg sjekke ut..venter og venter p\u00e5 at noenaustinroser skal komme p\u00e5 salg her, men her holder hagesentrene prisene oppe...  \n      \n    Har gravd hull i hagen ikveld til 5 nye busker isteden, holder p\u00e5\u00e5 lage \"lekeplass\" til lillemalien i \u00f8verste del av hagen, et enormt og sv\u00e6rt lite pent, disse-rusje-klatre-stativ er p\u00e5 plass...men s\u00e5 lenge hun er glad, s\u00e5 f\u00e5r jegheller plante litt fint rundt, s\u00e5 kanskje blomstene synes bedre enn plasten ;)  \n      \n    GOD HELG\\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Hulda19. august 2010 kl. 21:07\n    \n    Du viser alltid praktfulle bilder, enten det er av blomster, eller interi\u00f8r. Blir alltid glad av \u00e5 se p\u00e5. :)\n    \n4.  \n    \n    Kort og S\u00f8m19. august 2010 kl. 21:08\n    \n    Nydelige roser du har...\\*smiler\\*..  \n    Ha en god helg,  \n    klem :O)\n    \n5.  \n    \n    Randi19. august 2010 kl. 21:24\n    \n    Klart vi stemte p\u00e5 deg ;-) Var tett i teten d\u00e5, en hederlig tredje plass det der.  \n    Flotte roser du har. Roser er s\u00e5 flott, det skal eg ha masser av i min neste store hage\\!  \n    Ha ein fine kveld vidare.  \n    Klems\n    \n6.  \n    \n    Hege Evensen19. august 2010 kl. 21:29\n    \n    S\u00e5 nydelige roser\\!  \n      \n    Du fortjente alle stemmer og flere til;)  \n      \n    klem\n    \n7.  \n    \n    Dronning Bergfrue19. august 2010 kl. 21:30\n    \n    Hei igjen:) Tusen takk for hekletipsene\\!\\!  \n    Det m\u00e5 pr\u00f8ves ut i helgen:)  \n      \n    Ha en fin kveld\\!\\!  \n      \n    mvh Bergfrua\n    \n8.  \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )19. august 2010 kl. 21:34\n    \n    Nyyydelige de \u00f8verste bildene med det bl\u00e5 porselenet:)og de andre rosene og...lykke lykke til i konkuransen...  \n    kos deg og nyt denne kvelden..  \n    eddaKlemmer\n    \n9.  \n    \n    victoria (huset i byen)19. august 2010 kl. 21:52\n    \n    Vakkert, bildene dine er virkelig en fyd for \u00f8ye, deilige \u00e5 se p\u00e5 som alltid....  \n    Og masse flotte roser du har....  \n    klem victoria\n    \n10. \n    \n    Mitt hvite hus19. august 2010 kl. 21:59\n    \n    S\u00e5 vakkert... herlige blomster og flotte funn.-.--  \n      \n    klemmer 0)\n    \n11. \n    \n    Ingvild19. august 2010 kl. 22:55\n    \n    Selvf\u00f8lgelig m\u00e5 jeg stemme p\u00e5 deg:o)  \n    Bildene dine er jo s\u00e5 lekre - og du har s\u00e5 lekker og s\u00e6rpregen stil\\!  \n      \n    Klem,I\n    \n12. \n    \n    Jannicke19. august 2010 kl. 23:26\n    \n    Enig med Ingvild : du har virkelig s\u00e6regne bilder... er stor fan :o)  \n      \n    M\u00e5tte le av Ikea-historien din\\!\\! Det der er s\u00e5nn som bare g\u00e5r an n\u00e5r man er ung og skikkelig nyforelsket :o) ikke lurt \u00e5 ta den vrien etter noen \u00e5rs ekteskap, hahaha...  \n      \n    Spennende hva du har funnet som premie\\!\\!  \n      \n    Klem J.\n    \n13. \n    \n    Mona19. august 2010 kl. 23:26\n    \n    Nydelige funn, vakre bilder og blomster.....KLEM\n    \n14. \n    \n    Josefine20. august 2010 kl. 19:56\n    \n    Heisan..  \n      \n    S\u00e5 nydelige rosebilder du har tatt\\! Flotte fat ogs\u00e5, n\u00e5 startet loppissesongen og kjekt er det. Har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8stens f\u00f8rste i dag:)  \n      \n    Helgeklem fra meg\n    \n15. \n    \n    Ida Susanne20. august 2010 kl. 21:31\n    \n    Hei S\u00f8te :)  \n    Du er vinner av give away'n min, har ikke rukket \u00e5 legge ut blogg om vinner'n enda, emen tenkte jo at jeg kunne gi den beskjeden om at det var ditt navn som dukket opp fra bollen med nesten 300 lapper i :)  \n    Gratulerer:)  \n      \n    Kan ikke du sende meg en mail med adrssen din da? S\u00e5 skal jeg f\u00e5 postet den p\u00e5 mandag;)  \n      \n    Klem Ida Susanne  \n      \n    firstname.lastname@example.org\n    \n16. \n    \n    Vibeke20. august 2010 kl. 22:38\n    \n    neimen se der, du har jo vunnet hos ida susanne jo- s\u00e5 g\u00f8y da\\!:)  \n      \n    glad paddene i bedet mitt ikke er p\u00e5 st\u00f8rrelsen med de som du har rundt deg\\!  \n      \n    s\u00e5 koselig at du likte skrivingen min,  \n    hyggelig \u00e5 h\u00f8re vennen min.  \n      \n    n\u00e5 er det snart natta p\u00e5 meg,  \n    klem og kos\n    \n17. \n    \n    Vibeke20. august 2010 kl. 22:41\n    \n    skulle jo liksom si at rosene dine var NYDELIGE\\! som du vet s\u00e5 er jeg ogs\u00e5 svak for austin sine.  \n      \n    rosen p\u00e5 det nederste bildet var utrolig vakker.J. Cartier og New Dawn vil jeg ha neste \u00e5r...pluss en hel haug med georginer :)\n    \n18. \n    \n    Anonym26. august 2010 kl. 07:29\n    \n    nydelige roser.. og ja Austin rosene er fantastisk.. jeg har New Dawn og St. Cecilia.. den siste har en fortryllende duft og den blomstret noe vanvittig tiltross for virus hvor bladene var s\u00e5 stygg at jeg klippet den helt ned i juli og byttet jord.. jeg hadde roser til jul det \u00e5ret :))  \n      \n    ha en fin dag:)\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "731e63f6-818d-4a30-8dc1-e454523332d8"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2016/01/21/astedsblomster-av-torgeir-rebolledo-pedersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:34:55Z", "text": "# \u00c5stedsblomster av Torgeir Rebolledo\u00a0Pedersen\n\n21\\. januar 201616. september 2016av Beathes bibliotek\n\n  \nForfatter Torgeir Rebolledo Pedersen har skrevet en rekke diktsamlinger og drama, men det er f\u00f8rste gangen jeg leser noe av ham. Denne diktsamlingen gjorde s\u00e5 pass inntrykk p\u00e5 meg at det neppe blir siste gang jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5\u00a0noe denne forfatteren har skrevet.\n\nDiktsamlingen *\u00c5stedsblomster*, som for \u00f8vrig er forfatterens femtende diktsamling \u00a0inneholder 26 dikt som handler mye om smerte og sorg som f\u00f8lge av at noen man er\u00a0glad i og st\u00e5r\u00a0n\u00e6r g\u00e5r\u00a0bort. Det v\u00e6re seg foreldre, ektefelle, eller ens egne barn. Diktene\u00a0handler om d\u00f8den som kan komme br\u00e5tt eller som en befrielse. Flere av diktene i denne samlingen handler om forfatterens egen s\u00f8nn som d\u00f8de i 2008, bare 21 \u00e5r gammel. Det var nettopp disse diktene som gjorde meg inntrykk p\u00e5 meg og som jeg syntes var de sterkeste i samlingen kanskje sammen med det diktet som tok for seg morens lange sorg over \u00e5 miste sin far og som helt mistet lysten til \u00e5 leve n\u00e5r hennes mann gikk bort.  \nI noen av diktene ser forfatteren tilbake p\u00e5 den tiden hvor s\u00f8nnen var i live og forteller om en reise\u00a0de var p\u00e5.\n\nJeg skal ikke pr\u00f8ve \u00e5 analysere diktene her, men jeg vil gjerne gi noen smakebiter fra noen av de diktene som gjorde mest inntrykk.\n\nI diktet som b\u00e6rer tittelnavnet, *\u00c5stedsblomster* , skriver forfatteren om m\u00f8te med stedet hvor s\u00f8nnen endte sine dager.\n\n> Gul er eksistensen  \n> gledesgul  \n> som ensomhet  \n> og folksomhet  \n> jeg og mine barn  \n> som gjenspredt hagl  \n> sl\u00e5tt inn som  \n> halve s\u00f8sken  \n> tre halve s\u00f8sken minus en  \n> en bror er trukket fra  \n> en s\u00f8nn er trukket fra  \n> halv bror i navnet  \n> hel bror i savnet  \n> gul er d\u00f8den  \n> gul som sperreteip  \n> gul som marigull  \n> som solsikker  \n> \u00e5stedsblomster  \n> gule buketter brakt  \n> til \u00e5steder  \n> og lys tent  \n> faen rakk du visst \u00e5 si  \n> f\u00f8r Porschen tok deg  \n> sj\u00e5f\u00f8ren i den  \n> overlevde kollisjonen  \n> du d\u00f8de  \n> der la vi \u00e5stedsbuketten  \n> din mor og jeg\n\n\u00a0\nS.39/40\n\n\u00a0Et annet av diktene som gjorde inntrykk p\u00e5 meg var det som het *En knagg har navnet ditt,\u00a0*et sterkt og s\u00e5rt dikt.\n\n> En knagg ved d\u00f8ra her p\u00e5 badet  \n> har navnet ditt  \n> knaggen din barndom  \n> hang og slang p\u00e5  \n> en knagg i meg som metafor for deg  \n> \u2026\u2026  \n> Du som knapt  \n> fikk t\u00f8rket av deg valpefettet  \n> f\u00f8r du gikk ut av tiden  \n> men knaggen her har navnet ditt  \n> h\u00e5ndkleknaggen etter deg  \n> her alt henger p\u00e5 knagger  \n> som sp\u00f8rsm\u00e5l etter deg\n\nS. 42/43\n\n\u00a0\nSiden dette var mitt aller f\u00f8rste m\u00f8te med forfatteren s\u00e5 vet jeg ikke hvordan hans andre diktsamlinger er, men dette var en alvorlig og trist diktsamling. Jeg er ikke veldig bevandret i diktverden og opplever av og til at jeg ikke forst\u00e5r alt i dem. Denne syntes jeg var tilgjengelig og kan s\u00e5dan passe til de som ikke er s\u00e5 vant med \u00e5 lese dikt. Han er visst kjent for sine ordspill,rim og regler, og jeg syntes det var litt av det her.\n\nDette er en diktsamling som med tid og stunder skal f\u00e5 flytte hjem til bokhyllen min\u00a0og jeg\u00a0kan ikke fatte og begripe hvorfor jeg ikke har lest denne f\u00f8r, og innen fristen gikk ut den 7 januar, snakker selvf\u00f8lgelig om bokbloggerprisen 2015, den hadde garantert kommet med p\u00e5 listen min.  \nAnbefales\\!\n\n\u00a0\n-----\n\nForlag: Oktober  \nForfatter: Torgeir Rebolledo Pedersen  \nTittel: \u00c5stedsblomster  \nFormat: Ebok  \nSideantall: 73  \nUtgitt: 2015  \nKilde: L\u00e5nt p\u00e5 Ebokbib\n\n**Forfatter**\n\n\n\n**Torgeir Rebolledo Pedersen** er f\u00f8dt i 1949 og er utdannet arkitekt. Han debuterte som forfatter i 1983 med diktsamlingen *Tidr*. Han har siden skrevet en hel rekke diktsamlinger og drama, og han har mottatt ulike priser for arbeidet sitt. For denne ble han nominert til Bj\u00f8rg Vik-prisen i fjor.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n\u00a0\n## 2 kommentarer om \"\u00c5stedsblomster av Torgeir Rebolledo\u00a0Pedersen\"\n\n1.   **Tine** sier:\n    \n    22\\. januar 2016, kl. 06:28\n    \n    Spennende \u00e5 h\u00f8re om denne diktsamlingen. Jeg har ikke h\u00f8rt om forfatteren f\u00f8r, og vet at jeg gjerne skulle knekt dikt-koden.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "472f643c-db97-4b23-ba6c-441b51a6dbe5"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2011/05/therese-sennerholts-kule-plakater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:44Z", "text": "## onsdag 25. mai 2011\n\n### Therese Sennerholts kule plakater\n\n  \nTherese Sennerholt har s\u00e5 kule postkort og plakater. Kortene under her har\u00a0\n\nTings I like, things I love. Kortet om \"cheese doodles and\u00a0\n\nhar budskap\n\n\n\nlikte?\n\n  \n*F\u00f8ler at jeg har f\u00f8rt dere litt bak lyset etter det siste*\n\n*innlegget. Skapet er nok toppen p\u00e5 isberget av*\n\n*det kreativet lagert, men de andre stedene*\n\n*egnet seg ikke for fotografering..hi-hi..*\n\n  \n\nFin\n\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 17:59        \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    skjerstad25. mai 2011 kl. 18:17\n    \n    \u00c5 \\! Jeg liker s\u00e5 godt s\u00e5nne budskap p\u00e5 veggen :)Good peopole rule :) :)  \n    Takk for tips ;)  \n    Klem fra Janne\n    \n2.  \n    \n    designhund25. mai 2011 kl. 18:19\n    \n    De er S\u00c5 r\u00e5,  \n    n\u00e5 fikk jeg lyst til \u00e5 lage,  \n    og printe meg en selv\\!\\!\\!  \n    takk for at du minnet meg p\u00e5 de...  \n    de passer alltid inn.  \n    klem til deg fra meg\n    \n3.  \n    \n    Duse Pasteller25. mai 2011 kl. 19:52\n    \n    KULE\\!\\!  \n    Liker godt det med d\u00e5rlige nyheter i forkledning\\!  \n    Og \"on the other side of fear lies freedom\".  \n    Det har jeg faktisk malt p\u00e5 et lerret som henger over senga p\u00e5 soverommet:)  \n    Takk for bra tips\\!  \n      \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    Bente25. mai 2011 kl. 20:55\n    \n    Hei - flotte visdomsord - jeg er i utgangspunktet ikke s\u00e5 glad i wall-sticks ol. - men disse var kule i sine klare beskjeder:)  \n      \n    God kveld og klem til deg:)\n    \n5.  \n    \n    Marit25. mai 2011 kl. 20:57\n    \n    S\u00e5 kule plakater\\! Likte s\u00e5 godt den siste, good people rule. For det syns jeg de gj\u00f8r. De beste dagene er de dagene man er samme med gode folk.\n    \n6.  \n    \n    Bringeb\u00e6r25. mai 2011 kl. 21:40\n    \n    Veldig flotte budskap\\! Takk for tips. Likte ogs\u00e5 inspirasjonsveggen din i innlegget under...Jeg var ute og kj\u00f8pte masse oppbervaringsbokser i g\u00e5r, har en stor plan \u00e5 f\u00e5 orden i sysakene. Broderisakene er s\u00e5 sm\u00e5 at de nekter \u00e5 la seg fange i et system...Men n\u00e5 skal jeg ta dem\\! God kveld til deg :)\n    \n7.  \n    \n    Anonym25. mai 2011 kl. 22:13\n    \n    De er kjempekule\\! Jeg bestilte et trykk hos svenske Redd Barna, da ga jeg til en god sak i tillegg. Men jeg \u00f8nsker meg flere...  \n    Hilsen Pias verden\n    \n8.  \n    \n    Nina25. mai 2011 kl. 22:38\n    \n    \u00c5h - jeg elsker dette innlegget. Ord betyr s\u00e5 mye - satt sammen p\u00e5 riktig m\u00e5te\\!\\!\\! \\<3.\n    \n9.  \n    \n    Nina25. mai 2011 kl. 23:42\n    \n    Tusen takk for at du la igjen en kommentar p\u00e5 et innlegg som jeg putter inn under etiketten \"Ninatanker\". Det er da jeg gj\u00f8r det - at jeg f\u00f8ler meg som mest netts\u00e5rbar, \u00e6rlig og litt modig - og tenker - hva tenker andre n\u00e5???????? - og da er det s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 gode og varme tilbakemeldinger. Vit at jeg setter stor pris p\u00e5 det. Klem fra Nina\n    \n10. \n    \n    Gunnhild26. mai 2011 kl. 00:40\n    \n    herlige gode veggord\\! ..flott design og\\!  \n      \n    godt \u00e5 h\u00f8re at du har mer kreativt rot enn \"bare\"  \n    skapet p\u00e5 stua ;) tror vi m\u00e5 ha det litt s\u00e5nn, for \u00e5 holde kreativiteten i gang\\!\n    \n11. \n    \n    gult hus i svingen26. mai 2011 kl. 07:59\n    \n    Fine plakater alle sammen, liker svart/hvitt:)  \n      \n    klem fra Trine:)\n    \n12. \n    \n    Hildemor26. mai 2011 kl. 19:33\n    \n    Mange fine plakater, be outstanding syns jeg var kul:).  \n    Ha en fin kveld  \n    klem\n    \n13. \n    \n    Ramme Alvor26. mai 2011 kl. 21:43\n    \n    masse flott her ja, og ord for ettertanke f\u00e5r me vel aldri nok av\\!  \n      \n    klem\\!\n    \n## ReVinyl\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea608885-44eb-475c-9804-2b58bbc95332"}
+{"url": "https://dtnorthstar.blogspot.com/2015/08/la-vinterens-gleder-varme-ditt-hjerte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:38Z", "text": "    \n\n## torsdag 6. august 2015\n\n### La vinterens gleder varme ditt hjerte\n\n\n\nHer kommer det siste av mine A2-kort til julekortesken min fra begynnelsen av m\u00e5neden. Fremdeles med stempler fra North Star Design og resteark fra V\u00e4ntan p\u00e5 Tomten II-kolleksjonen til Pion Design.\n\n  \n\n\nLa vinterens gleder-stempelet er fra\u00a0denne stempelplaten, men stempelet finnes i enkeltversjon ogs\u00e5. Som p\u00e5 de andre kortene har jeg brukt et\u00a0poststempel\u00a0p\u00e5 frimerkene.\n\n  \n\n\nM\u00e5 julen bli fin-stempelet er stemplet med Memento Rich Cocoa blekk, og den andre innsiden har masse ledig plass til personlig hilsen.\n\n  \n\n\nBaksiden er godkjent av julenissen, med et par perler fra Kaisercraft p\u00e5 hver side av tekstene i stempelsirkelen.\n\n Lagt inn av  Elin    kl. 09:00        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "160c956c-1a4c-450a-85e8-71ae298cf038"}
+{"url": "https://autoload.no/produkt/finn-ditt-takstativ/chevrolet/matiz-5-dr-kombi-05-09-rails/thule-757-wingbar-takstativ-komplett-sett-matiz-5-dr-kombi-05-09-rails", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:53Z", "text": "# Thule 757 WingBar takstativ - Komplett sett - Matiz 5-dr Kombi 05-09 Rails\n\nKomplett takstativ med 2 stk WingBar lastestenger og 4 stk Thule 757 f\u00f8tter tilpasset Matiz 5-dr Kombi 05-09 Rails\n\n#### Produktinfo\n\n Komplett THULE WingbarBar takstativ til\u00a0Matiz 5-dr Kombi 05-09 Rails  \n  \nPakken inneholder: 2 stk stenger laget i s\u00f8lvfarget aluminium, med optimal aerodynamikk og 4 stk Rapid System 757 f\u00f8tter tilpasset din bil. Veldig gunstig stativ til alt du m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 frakte p\u00e5 bilen. En god l\u00f8sning for deg som er aktiv p\u00e5 opppussingsfronten og frakter mye rart p\u00e5 taket.   \n  \n  \nThule WingBar stenger 960  \n\u2022 Utmerkede aerodynamiske egenskaper, luftmotstanden reduseres med 55 % kontra Thule AeroBar (860-869).  \n\u2022 Glatt, buet aerodynamisk profil for pent utseende.  \n\u2022 Utviklet etter de h\u00f8yeste standardene i den automotive industrien har Thule WingBar en maksimum last  \n\u00a0 p\u00e5 100 kg og er ISO-kollisjonstestet og T\u00dcV GS-godkjent.  \n\u2022 Alle aktuelle, store monteringssystemer for bokser fra Thule samt de fleste Thule-tilbeh\u00f8r (f.eks.\u00a0  \n\u00a0 sykkelstativer, vannsportstativer, skistativer osv.) festes trygt p\u00e5 Thule WingBar-profilen med festesystemet  \n\u00a0 som f\u00f8lger med. I noen f\u00e5 tilfeller er det imidlertid n\u00f8dvendig med t-sporadaptere.  \n\u2022 Utstyrt med T-spor \u2013 en genial funksjon med mange fordeler. Lastetilbeh\u00f8r skyves enkelt p\u00e5 plass i sporet.  \n\u2022 Hele lengden p\u00e5 lastestangen kan brukes, slik at du f\u00e5r mer plass til \u00e5 montere p\u00e5 ekstra tilbeh\u00f8r.  \n  \nThule Rapid System 757 F\u00f8tter for takrails  \n\u2022 Verdens mest solgte lastestativ til biler med normal st\u00f8rrelse p\u00e5 relingene  \n\u2022 City Crash-godkjent, og universalt takstativ for biler med forh\u00e5ndsinstallerte takrelinger.  \n\u2022 Alt du trenger for \u00e5 feste dette lastestativet p\u00e5 bilen er inkludert i produktet. Ingen ekstra verkt\u00f8y er n\u00f8dvendig.  \n\u2022 Maksimal lastekapasitet for takstativet er 100 kg.  \n\u2022 Passer biler med normal st\u00f8rrelse p\u00e5 relingene med en diameter mellom 22\u201355 mm.  \n\u2022 Gummibeskyttelse beskytter overflaten p\u00e5 relingen mot riper.  \n\u2022 L\u00e5ser er inkludert i produktet.  \n\u2022 Kompatibelt med One Key System. Med dette tilbeh\u00f8ret kan du bytte ut l\u00e5sesylinderne slik at du kan bruke \u00e9n\u00a0  \n\u00a0 n\u00f8kkel til alle Thule-produktene dine.  \n\u00a0  \n  \nTekninsk informasjon:  \n\u2022 Lastekapasitet pakke: 100 kg  \n\u2022 Foth\u00f8yde: 7.5 cm  \n\u2022 T\u00dbV-godkjent  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67af7c4-7f68-4445-bbcf-0ce0be9ebaac"}
+{"url": "http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/2012/03/ny-sykkel-og-ny-bil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:44Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 15. mars 2012\n\n### Ny sykkel og ny bil\n\nStorebror er s\u00e5 heldig \u00e5 ha f\u00e5tt ny og st\u00f8rre sykkel\n\ni litt tidlig bursdagsgave fra morfar.\n\nGjett om den falt i smak, da\\!\\!?:-)\n\n  \n\n\n  \n*(Har kj\u00f8pt oss superkjekt h\u00e5ndtak til \u00e5 holde sykkelen*\n\n*bak, p\u00e5 Biltema til hundrelappen\\!:-)*\n\n\n\n  \nN\u00e5 \u00f8ver og \u00f8ver vi, og h\u00e5per at han snart\n\nskal \"knekke\" sykkelkoden \\!\n\n  \n\n\n  \nHan er superivrig, s\u00e5 vi satser p\u00e5 at dette skal g\u00e5\n\nisi pisi\\!\\!:-)\n\n  \nEn annen som har f\u00e5tt seg nytt leket\u00f8y,\n\ner mannen. Han har hatt en BMW 1 serie i 6 \u00e5r n\u00e5,\n\nog n\u00e5 ble det en ny versjon av den.\n\nStorebror syns den er superkul og g\u00e5r rundt\n\nog forteller alle at vi har f\u00e5tt ny bil \\!;-)\n\n  \n\n\n  \nDenne gangen har han leaset,\n\nselvom han egentlig var litt i mot det fra starten.\n\nHardbarka \u00f8konom som han er, mente han at det ikke\n\nvar l\u00f8nnsomt, men med et supergodt tilbud som selv\n\nikke han kunne motst\u00e5, s\u00e5 slo han til allikevel.\n\nDa kan det hende det blir ny Passat p\u00e5 meg il\u00f8pet av\n\nv\u00e5ren/sommeren ogs\u00e5, jippi\\!\\!:-)\n\n(Og jeg og storebror har bestemt at den skal v\u00e6re\n\n**R\u00d8D**\\!\\!\\! Gleder meg\\!;-)\n\n  \nGod torsdagskveld til alle,\n\nsnart er det HELG\\!\\!:-)\n\n\n\n\n\nJune sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 lurt med den stanga\\! takk for tips\\!:)  \nklem\n\n torsdag, 15 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nELIN sa...\n\nTipper at det ikke tar lang tid f\u00f8r storebror har knekt sykkelkoden - s\u00e5 g\u00f8y med ny sykkel\\! Gratulerer s\u00e5 mye med ny, flott bil ogs\u00e5 :) Klemmer fra Elin\n\n torsdag, 15 mars, 2012    \n\n \n\nBolette sa...\n\nHei\\!  \n  \nS\u00e5 fin sykkel, fine gutter og fin bil:-) Superkjekt med s\u00e5nn stang bak da, slippe \u00e5 f\u00e5 kink i ryggen av \u00e5 springe etter:-) Ser jo ikke ut til at det er s\u00e5 lenge til han klarer det selv heller:-)  \n  \nBolette\n\n torsdag, 15 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nS\u00e5 morsom bildeserie. Og mannen sl\u00e5r to fluer i et smekk.  \n  \nJepp, jeg jobber til kl 16. Har pause kl 13-1320. Jeg kan godt vente p\u00e5 deg p\u00e5 utsiden etter jeg er ferdig... Send meg en sms.  \n  \nVi sees.  \n  \nKlem Mona C\n\n torsdag, 15 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nHer l\u00f8ste fr\u00f8kna sykkelkoden i fjor...og det var s\u00e5 deilig, B\u00e5de for liten og stor :o) Ser ut som han ikke er s\u00e5 langt unna han heller...Plutselig er det full fart p\u00e5 egenh\u00e5nd.  \n  \nFor en flott bil :o) Heldige mannen.  \n  \n\u00d8nsker dere en fin,fin helg.  \n  \nKlem Hege-mamma til 3\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 herlige v\u00e5rlige bilder av storebror som sykler, kjenner det kribler i magen etter \u00e5 leke med ungene ute, sykle, klinke osv.  \nGratulerer med sykkel og R\u00c5 bil\\!\\!\\!God helg\\!\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nS\u00e5 lurt med det h\u00e5ndtaket da. Hadde tenkt \u00e5 la Ingrid f\u00e5 pr\u00f8ve seg uten st\u00f8ttehjul i sommer, s\u00e5 dette var virkelig et tips jeg skal ta med meg. Supersmart..\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nFr\u00f8ken Andersen sa...\n\nGratulerer med b\u00e5de sykkel og bil\\!  \nGod fredag og god helg =)  \nKlem Line\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n \n\nTina sa...\n\nGratulerer med ny sykkel til storebrog og ny bil til mannen :) Ser ut som samme bil vi har (om det er 5-serie), og m\u00e5 si jeg har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd. Vi hadde en 1-serie ogs\u00e5, men nettop solgt den. Veldig forn\u00f8yd med begge bilene :)  \n  \nBlir stilig med r\u00f8d passat\\! Liker generelt r\u00f8de bilder veldig godt :) Husk \u00e5 hold fartsgrensen, leste at r\u00f8de biler har st\u00f8rre sjanser for \u00e5 bli tatt i fartskontroll. Hehe :) Ha en fin dag.\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n \n\nTina sa...\n\nGratulerer med ny sykkel til storebrog og ny bil til mannen :) Ser ut som samme bil vi har (om det er 5-serie), og m\u00e5 si jeg har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd. Vi hadde en 1-serie ogs\u00e5, men nettop solgt den. Veldig forn\u00f8yd med begge bilene :)  \n  \nBlir stilig med r\u00f8d passat\\! Liker generelt r\u00f8de bilder veldig godt :) Husk \u00e5 hold fartsgrensen, leste at r\u00f8de biler har st\u00f8rre sjanser for \u00e5 bli tatt i fartskontroll. Hehe :) Ha en fin dag.\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n \n\nTina sa...\n\nGratulerer med ny sykkel til storebrog og ny bil til mannen :) Ser ut som samme bil vi har (om det er 5-serie), og m\u00e5 si jeg har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd. Vi hadde en 1-serie ogs\u00e5, men nettop solgt den. Veldig forn\u00f8yd med begge bilene :)  \n  \nBlir stilig med r\u00f8d passat\\! Liker generelt r\u00f8de bilder veldig godt :) Husk \u00e5 hold fartsgrensen, leste at r\u00f8de biler har st\u00f8rre sjanser for \u00e5 bli tatt i fartskontroll. Hehe :) Ha en fin dag.\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n \n\nTina sa...\n\nGratulerer med ny sykkel til storebrog og ny bil til mannen :) Ser ut som samme bil vi har (om det er 5-serie), og m\u00e5 si jeg har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd. Vi hadde en 1-serie ogs\u00e5, men nettop solgt den. Veldig forn\u00f8yd med begge bilene :)  \n  \nBlir stilig med r\u00f8d passat\\! Liker generelt r\u00f8de bilder veldig godt :) Husk \u00e5 hold fartsgrensen, leste at r\u00f8de biler har st\u00f8rre sjanser for \u00e5 bli tatt i fartskontroll. Hehe :) Ha en fin dag.\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n \n\nTina sa...\n\nGratulerer med ny sykkel til storebrog og ny bil til mannen :) Ser ut som samme bil vi har (om det er 5-serie), og m\u00e5 si jeg har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd. Vi hadde en 1-serie ogs\u00e5, men nettop solgt den. Veldig forn\u00f8yd med begge bilene :)  \n  \nBlir stilig med r\u00f8d passat\\! Liker generelt r\u00f8de bilder veldig godt :) Husk \u00e5 hold fartsgrensen, leste at r\u00f8de biler har st\u00f8rre sjanser for \u00e5 bli tatt i fartskontroll. Hehe :) Ha en fin dag.\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nCamilla- casual living sa...\ntusen tusen takk for s\u00e5 fine hilsner hos meg, og gode ord ang pappas bortgang. Det er ingen lett tid, men jeg m\u00e5 jo bare l\u00e6re meg \u00e5 leve med sorgen.  \n  \nSer ut som at dere har hatt en fantastisk ferie ogs\u00e5- lengter allerede til sol og sommer igjen jeg ogs\u00e5:)  \n  \nha en fin fredag.  \nKlem  \n  \nps: leasing er helt suverent. Vi har leaset i 1 \u00e5r snart, og har ikke angret en dag. Tror jammen det blir det neste gang.. hvertfall hvis vi f\u00e5r et like godt tilbud som n\u00e5:)\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nS\u00e5 flott sykkel\\!\\!  \nOg KUL bil:)  \nGratulerer med begge deler \u2665  \n  \nha en fin fin fredag\\!\\!\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nLivets dr\u00f8m/Eva Elisabeth sa...\n\nS\u00e5 bra begge gutta har f\u00e5tt seg leket\u00f8y...  \n\u00d8nsker dere en kjempe fin helg  \nklem\n\n fredag, 16 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nHannes favoritter sa...\n\nHei\\!  \nFor en flott gave\\! Ser ut som han knekker sykkel-koden veldig snart\\!\\!\\! Takk for tipset om den stanga, skal kj\u00f8pe en slik n\u00e5 som minstemann skal pr\u00f8ve seg p\u00e5 sykkel\\!  \n  \nS\u00e5 koselig kommentar du hadde lagt igjen hos meg\\! Jeg har lagt meg til som f\u00f8lger her p\u00e5 den koselige bloggen din ogs\u00e5\\! Kommer snart innom igjen\\!  \n  \nOg, takk for tips ang\u00e5end gips og kl\u00f8e. Det g\u00e5r heldigvis bra med han, og det ser ikke ut som gipsen plager han s\u00e5 mye.  \n  \nGod l\u00f8rdagskveld til deg\\!  \nKlem fra Hanne\n\n l\u00f8rdag, 17 mars, 2012    \n\n\n\n\n\nR A N D I sa...\n\nBe han skrive et \"gjesteinnlegg\" om leasing - for jeg har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 lease bil, men trenger mange tips og r\u00e5d p\u00e5 veien\\!\\! :))\n\n torsdag, 22 mars, 2012    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - St\u00f8rstepia  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf994a8-61d9-423b-b00f-2be420312592"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/om-meg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:55Z", "text": "Fotogal, halvgammel kj\u00e6rring fra S\u00f8rlandet. Foretrekker sommer og sol. Trives absolutt best ved sj\u00f8en. Elsker \u00e5 reise. Gift for andre gang, s\u00e5 dermed har vi \"mine\" og \"dine\" barn og barnebarn. Fem av hver faktisk. Men det n\u00e6rmeste vi kommer v\u00e5rt felles barn er leonbergeren Jonas, som vi hentet rett f\u00f8r jul 2015. Bloggen ble til da livet p\u00e5 en m\u00e5te stoppa opp. Den ble min klagemur for at jeg ikke skulle g\u00e5 rundt hjemme og sutre og pipe for alt og ingenting. Etter \u00e5 ha blitt fortalt av den ene legen etter en andre at jeg hadde verdens verste overgangsalder, s\u00e5 viste det seg etter ti \u00e5r at det ikke bare var den som satte en stopper for mitt normale liv. Men fibromyalgi. Og med den diagnosen p\u00e5 papiret mista plutselig alle legene interessen ... s\u00e5 da sitter jeg her da.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d22cc6b7-7f26-4c12-9b35-f2d4b107a646"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kampene-vil-bare-bli-hardere-framover/65218367", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:20Z", "text": "\n\n## \\- Kampene vil bare bli hardere framover\n\n45 drept i blodbad i Mogadishu.\n\n23\\. mai 2009 kl. 4.38\n\n\u00a0Minst 45 personer ble fredag drept i harde kamper mellom regjeringsstyrkene og islamistiske oppr\u00f8rere i Somalias hovedstad Mogadishu, melder en lokal hjelpeorganisasjon.\n\n**Minst 45 personer, deriblant 28 sivilister, skal v\u00e6re drept i kampene. 128 er s\u00e5ret, sier viseformann Ali Yasin Gedi i Elman Peace and Human Rights Organisation til nyhetsbyr\u00e5et Reuters.**\n\nKampene startet ved morgengry fredag, og innbyggerne skal ha holdt seg innend\u00f8rs mens regjeringsstyrkene og oppr\u00f8rere vekslet skudd i hovedstaden. Kampene fortsatte helt til m\u00f8rket falt p\u00e5.\n\n**- Kampene i Mogadishu vil bli hardere i dagene som kommer, sier en kilde fra oppr\u00f8rsgruppene.**\n\nOver 43.000 mennesker har flyktet fra kamphandlinger i Mogadishu de siste ukene, if\u00f8lge tall fra FN.\n\nRegjeringen mener det ikke er mulig \u00e5 forhandle med al Shabaab-oppr\u00f8rerne, som de hevder ikke har noen politisk agenda, men best\u00e5r av hundrevis av utenlandske ekstremister.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "943c6d2a-f66f-4784-9ecc-c684dc4c74a1"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/03/ett-skritt-nrmere-malet-hva-jeg-skal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:08Z", "text": "\n## fredag 20. mars 2015\n\n### Ett skritt n\u00e6rmere m\u00e5let: Hva jeg skal bli n\u00e5r jeg bli stor\n\nF\u00f8rste delm\u00e5l er oppn\u00e5dd. Ny stilling, samme sted som jeg jobber n\u00e5. Dette er innen HR, et omr\u00e5de jeg har veldig lyst til \u00e5 jobbe innen. Jeg har lenge jobbet med studenter n\u00e5 og kunne tenke meg \u00e5 gj\u00f8re noe annet. Jeg liker utfordringer og jeg trives med en hektisk hverdag. Det er utrolig hvor ineffektiv jeg kan bli av \u00e5 ha lite \u00e5 gj\u00f8re. \u00c5 sende en mail kan ta en uke n\u00e5r det bare er det jeg har p\u00e5 lista. Men n\u00e5 h\u00e5per jeg dette blir spennende og byr p\u00e5 mange nye oppgaver. Jeg har ikke jobbet direkte med organisasjonspsykologi siden jeg tok masteren i sosialpsykologi. Jeg gleder meg.  \n  \n\n\n\n  \nJeg har brukt permisjonstiden til \u00e5 tenke mye p\u00e5 hva jeg vil videre. Jeg trenger noe som motiverer meg. Derfor har jeg som jeg har sagt tidligere begynt \u00e5 l\u00f8pe. Det motiverer meg n\u00e5 i en hverdag hvor det stort sett er fokus p\u00e5 barna. Det er lett \u00e5 prioritere og jeg blir motivert av at jeg orker mer i hverdagen, at kroppen blir sterkere og at jeg klarer \u00e5 l\u00f8pe lenger og fortere. F\u00f8rste delm\u00e5l er \u00e5 klare 10k i Sentrumsl\u00f8pet p\u00e5 under en time. N\u00e6rmere bestemt 55 minutter. Jeg l\u00f8per n\u00e5 10k p\u00e5 1t 4min. Delm\u00e5l 2 blir \u00e5 fullf\u00f8re EcoTrail som jeg skal l\u00f8pe i mai sammen med frk S\u00f8rlie uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 halve veien. Hun har nemlig et litt annet tempo p\u00e5 l\u00f8pingen sin enn meg. Vi valgte den korte l\u00f8ypa p\u00e5 1.8k. Kort og kort fru blom. Hovedm\u00e5let er \u00e5 klare et halvmaraton i 2016. Vi holder det enkelt.  \n  \n\n\n\u00c5 ha klare m\u00e5l motiverer og n\u00e5r det kommer til jobben har det blitt mer og mer klart for meg hva jeg vil. Jeg har lyst til \u00e5 jobbe innen HR. Jeg syns endringsledelse er veldig spennende. Jeg er ikke klar for konsulentbransjen akkurat n\u00e5. Jeg trenger fleksibilitet slik at familielivet fungerer. Familien er f\u00f8rsteprioritet. N\u00e5r det f\u00f8rst blir spennende p\u00e5 jobb liker jeg \u00e5 jobbe mye og jeg har ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 med konstant d\u00e5rlig samvittighet for jobb eller familie. Jeg har gitt tilbakemelding p\u00e5 jobben om at jeg var interessert i andre oppgaver og da er det fantastisk n\u00e5r det l\u00f8ser seg. N\u00e5 er jeg p\u00e5 vei mot det store m\u00e5let. Jeg kunne tenke meg \u00e5 bli leder en gang. Leder for hr-arbeidet. Ikke hvor som helst og med hvilke som helst oppgaver, men det er det som er m\u00e5let n\u00e5. (Det er en god kollega, Ingvild, som satte meg p\u00e5 denne tanken. Hun er helt fantastisk \u00e5 sparre med og gj\u00f8r meg god. Vi trenger alle s\u00e5nne).  \n  \n\n\n\n  \n*Takk til Ann Merete (Kreativ-i-tet) som inspirerte til \u00e5 skrive dette innlegget. Jeg blir nok aldri journalist som var min barndomsdr\u00f8m ogs\u00e5, men jeg har jobbet som redakt\u00f8r i fire \u00e5r. N\u00e6rme nok. Man m\u00e5 jo kunne justere dr\u00f8mmene underveis ogs\u00e5.*\n\n12:15       \n\n Etiketter: barn, inspirasjon, mamma, utfordring \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Stine Warren20. mars 2015 kl. 12:49\n    \n    Gratulerer med ny jobb. Jeg skulle \u00f8nske jeg jobbet sammen med deg og hadde deg som leder\\!\\! N\u00e5r det gjelder 1 mil p\u00e5 55 min s\u00e5 fikser du det glatt. Bare l\u00f8p sammen med meg;) Og den korte l\u00f8ypa i ecotrail skal vi p\u00e5 ingen m\u00e5te g\u00e5\\!\\!\\!\\!\\! Det er ikke lov. Men vi kan l\u00f8pe rolig hele veien. Jeg gleder meg til halvmaraton i New York v\u00e5ren 2016 jeg:)\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni26. mars 2015 kl. 19:48\n        \n        Jeg gleder meg ogs\u00e5 til halvmaraton i 2016... ;)\n        \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m20. mars 2015 kl. 18:43\n    \n    Go girl\\!  \n    Gratulerer med ny stilling, og med gode l\u00f8peresultater :))  \n    Du er knallflink\\!  \n      \n    Ha en fin fin helg \u2661  \n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni26. mars 2015 kl. 19:47\n        \n        Takk fine du\\! Koselig med oppmuntrende ord :)  \n          \n        Klem\n        \n3.  \n    \n    Ann Merete - Kreativ-i-tet30. mars 2015 kl. 21:12\n    \n    G\u00f8y og spennende \u00e5 lese om dine m\u00e5l\\! Jeg heier p\u00e5 deg\\! :-D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "951688ad-5302-42c6-8c11-2c517f752f4e"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/fletteknuter-med-kanel-og-sukker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:41Z", "text": "# Fletteknuter med kanel og sukker\n\n\n\n## Fletteknuter med kanel og sukker\n\n16\\. august 2018\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\n## Twisted sisters\u00a0\n\nFikk lyst til \u00e5 flette litt deig i dag. Da ble kanelbollene seende s\u00e5nn ut.\u00a0\n\nI dag fikk jeg det for meg at jeg skulle bake noen kanelknuter. Har lenge tenkt at jeg skal teste en teknikk som vanligvis brukes p\u00e5 rullede deiger (croissanter og butterdeig) og som tenkt, s\u00e5 gjort. F\u00f8r du g\u00e5r i gang m\u00e5 jeg si: dette kommer til \u00e5 ta litt tid. Det er fordi jeg kj\u00f8ler ned deigen f\u00f8r jeg lager knutene. Du M\u00c5 ikke gj\u00f8re det, men tro meg, alt blir enklere n\u00e5r deigen er kald.\u00a0\n\nDenne oppskriften er nesten identisk med min \u00abvanlige\u00bb s\u00f8te grunnoppskrift bortsett fra at jeg har redusert gj\u00e6rmengden noe og tilsatt blitte litt mer mel. Det er nemlig lettere \u00e5 jobbe med en fast deig n\u00e5r man skal lage flettene. Denne deigen skal IKKE heve til dobbel st\u00f8rrelse. Den skal bare hvlie 15-20 minutter f\u00f8r du begynner \u00e5 jobbe med den.\u00a0\n\nIkke bli fristet til \u00e5 ha i mer gj\u00e6r, da vil de ese ut av fingrene mens du jobber og revne fullstendig i ovnen.\u00a0\n\nHevetid f\u00f8r de g\u00e5r i ovnen er vanskelig \u00e5 angi. Det kommer alt an p\u00e5 hvor kald deigen din er. Mine sto ca. 1 time f\u00f8r jeg stekte dem.\u00a0\n\n**S\u00f8t hvetedeig**  \n525 g hvetemel  \n1 dl sukker  \n15-20 g fersk gj\u00e6r  \n3 dl v\u00e6ske (gjerne melk)  \n75 g sm\u00f8r  \n2 ts kardemomme  \n1 egg (valgfritt)  \nen liten klype salt\u00a0 \n\n1 egg til pensling\n\nSlik maler du kardemomme selv\n\nFyll:  \n10 g maisennamel  \n12 g kanel  \n12 g melis  \n100 g sm\u00f8r  \n100 g sukker\n\nS\u00f8rg for at sm\u00f8ret er mykt. R\u00f8r alt sammen til en glatt masse.\u00a0\n\n\u200bHar du lest mine beste tips og triks p\u00e5 hvordan du skal lykkes med s\u00f8t gj\u00e6rdeig? \u200b  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \n**1.**\u00a0Vei og m\u00e5l opp alt det t\u00f8rre i en bakemaskin, tilsett melk (romtemperatur\u00a0eller kald) og deretter egg, smuldre gj\u00e6r i bollen. Sett i eltekroken og start\u00a0maskinen. Bland sammen til en deig.  \n**2.**\u00a0Sett opp farten p\u00e5 maskinen og elt deigen godt. Virker deigen for fast, juster  \nmed v\u00e6ske.  \n**3.**\u00a0Vei opp sm\u00f8r og kutt i terninger. Tilsettes n\u00e5r deigen har eltet\u00a0ca. 7\u201310 minutter.  \n**4.**\u00a0Etter at sm\u00f8ret er blandet inn i deigen, fortsett eltingen i ca. 5 -10 minutter.  \n**5**. For \u00e5 vite om deigen er ferdig eltet, ta glutentesten: Dra deig mellom fingrene. N\u00e5r du kan dra ut en tynn, gjennomsiktig hinne, er den ferdig eltet. Hvis den revner og virker \u00abkort\u00bb n\u00e5r du drar i den, elt deigen videre.  \n**6.** Pakk bakebollen inn i en pose eller legg\u00a0et klede over bollen.\u00a0  \n**7.** La deigen hvile ca. 15-20 minutter f\u00f8r du kjevler et stort rektangel p\u00e5 ca. 1.5mm tykkelse.\u00a0  \n**8.** Sm\u00f8r p\u00e5 fyllet og brett sammen som vist p\u00e5 bildene under.  \n**9.** Del deigen i to, legg over p\u00e5 et brett og sett i kj\u00f8leskap til deigen er gjennomkald. \u00a0  \n**10.** Ta den ene delen av deigen ut av kj\u00f8leskapet. Kjevle den p\u00e5 nytt og del i to (se bilde). Legg deigen du ikke bruker i kj\u00f8leskap.\u00a0  \n**11.** Del deigen opp i stykker p\u00e5 ca. 10 x 6 cm. Bruk en skarp kniv og kutt hakk i deigen, akkurat som du lager en julekurv.\u00a0  \n**12.** Flett deigen sammen. Snu den opp ned og rull sammen. Fukt med litt vann nederst p\u00e5 den bredeste delen. Sett p\u00e5 plate.\u00a0  \n**13.** La heve ca. 1 time. Pensle med egg f\u00f8r steking.\u00a0  \n**14.** Stekes et hakk ned fra midten p\u00e5\u00a0 220-230 grader (over/undervarme) i ca. 10 minutter.\u00a0  \n**15.** Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\u00a0  \n\u200b\n\nDel i biter p\u00e5 ca. 6 cm. Disse bitene kuttes som vist p\u00e5 bildet. Flett sammen. Snu deigstykket og rull sammen. Fukt den bredeste delen med litt vann f\u00f8r du ruller (slik at deigen hefter).\n\n\n\nSett knutene p\u00e5 plate og la heve ca. 1 time.\u00a0\n\n\n\nStek p\u00e5 220-230 grader i ca. 10 minutter (litt under midterste rille) over/undervarme.\u00a0\n\n###### 8 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Cathrine\n    \n    Skrevet p\u00e509:01, 17. august 2018\n    Hei\\!  \n    Jeg lurer p\u00e5 om disse kan lages ferdig p\u00e5 kvelden og st\u00e5 over natten for s\u00e5 \u00e5 steke de p\u00e5 morgenen?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Ja, det g\u00e5r fint. Reduser gj\u00e6rmengde til det halve, bak ut og sett i kj\u00f8leskap. La st\u00e5 p\u00e5 benken i ca. 30 min til en time f\u00f8r du steker \ud83d\udc4d\n\n  - \n    \n    ##### Sofie\n    \n    Bare lurer p\u00e5 hvorfor du har maizenamel i fyllet? Er det for at det ikke skal renne for mye ut? Ble litt nysgjerrig her\ud83d\ude48\ud83d\ude04\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e520:35, 17. august 2018\n        Helt rett.\n\n  - \n    \n    ##### Maria\n    \n    Skrevet p\u00e511:26, 18. august 2018\n    \n    Hvordan mener du at sm\u00f8ret skal tilsettes?:)\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e516:10, 18. august 2018\n        \n        Se punkt tre. Tilsettes mens maskinen g\u00e5r p\u00e5 litt lavere fart. Sett oopp farten igjen n\u00e5r det er eltet inn.\n\n  - \n    \n    ##### Marianne\n    \n    Skrevet p\u00e512:42, 30. september 2018\n    Hei. Jeg har ikke maizena. Kan det sl\u00f8yfes eller er det noe annet som kan brukes?\n    \n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e517:47, 30. september 2018\n        \n        Du kan bare sl\u00f8yfe det (da vil fyllet flyte litt ut av knutene)\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6391cb81-da29-4e80-92e9-8d22b9fb6e35"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2012/09/mugger-for-det-meste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:53Z", "text": "## mandag 24. september 2012\n\n### Mugger for det meste\n\n\n\n  \nFor det meste bruke jeg mugger til blomsterbuketten,\n\ndet v\u00e6re seg stor eller liten :))\n\n  \n\n\n07:00           \n\n#### 15 kommentarer:\n\n \n\nliven sa...\n\nHeisann  \nEn fin samling av koselige mugger\\!\\!  \n  \nha en fin uke...og h\u00e5per solen skinner p\u00e5 deg :)\n\n 24. september 2012 kl. 07:15    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\!  \nFor en herlig samling med mugger du har:)  \nKjempe kos \u00e5 ha mugger i disse koselige rom men herlige blomster i:)  \nNydelig som alltid  \nHa en herlig uke  \n  \nKlem Merete\n\n 24. september 2012 kl. 07:58    \n\n \n\nIngvild-Christin sa...\n\nDet er s\u00e5 koselig med mugger med blomster i\\!  \nKoselige bilder.  \nFikk sommerf\u00f8lelse n\u00e5, deilig :)  \n  \n\u00d8nsker deg en fin mandag :)  \n  \n\n 24. september 2012 kl. 08:07    \n\n\n\n\n\nfru. L\u00e6rum sa...\n\njeg gj\u00f8r som deg, bruker gamle mugger til vaser ....s\u00e5 nydelig\\!  \n  \nklem tone\n\n 24. september 2012 kl. 08:24    \n\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\n\u00c5hhh s\u00e5 fint du har jag njuter s\u00e5 av dina bilder\\!  \n\u00d6nskar dej en fin vecka  \nKramar Kathrine\n\n 24. september 2012 kl. 08:27    \n\n\n\n\n\nNOSTALGI I NR. 9 sa...\n\nS\u00e5 nydelig med blomster i mugger. Bildene dine er bare fantastiske, jeg nyter synet av masse herlig inspirasjon.  \n  \n\u00d8nsker deg en flott uke, klem Anita\n\n 24. september 2012 kl. 09:47    \n\n\n\n\n\nTua sa...\n\nHvilket utvalg av mugger. Det er jo noe spesielt med akkurat mugger, liker nok aller best de tykkmagede muggene, de minner veldig om min gamle bestemor som er s\u00e5rt savnet. Takk for titten, fryktelig artig \u00e5 se s\u00e5 mange fine mugger p\u00e5 en gang. Minner meg p\u00e5 at hver gang en er p\u00e5 loppis eller gjenbruk er det mugger i fokus.  \nHa fine h\u00f8stdager.\n\n 24. september 2012 kl. 10:58    \n\n \nFin samling av mugger og en utrolig herlig stemning p\u00e5 bildene dine. Likte ekstra godt parafinlampen p\u00e5 f\u00f8rste bildet.  \n  \nHa en fin mandag\\!\n\n 24. september 2012 kl. 11:09    \n\n\n\n\n\nTante Titti sa...\n\nS\u00e5 flotte mugger du har samlet. Og de gj\u00f8r seg s\u00e5 godt med blomster i. Koselig sommerstemning i farfar-huset.  \nTusen takk for koselig kommentar hos meg. \u00d8nsker deg en fin ny uke.  \nTitti-klem\n\n 24. september 2012 kl. 11:36    \n\n\n\n\n\nEllen sa...\n\n\u00c5\u00e5h dette var vakkert\\! S\u00e5 nydelig hos deg:) F\u00e5r masse inspirasjon her inne hos deg:) \u00d8nsker deg en fin dag. Klem ellen\n\n 24. september 2012 kl. 12:53    \n\n\n\n\n\nVibeke S\u00e6ther Svenningsen sa...\n\nKj\u00e6rete Monica, dette var bare heeeelt nydelig bilder...Dr\u00f8mte meg helt bort og tilbake i tid..  \n  \nM\u00e5 ogs\u00e5 si du tar bare de nydeligste bilder,tusen takk for at du deler og inspirerer\\!  \nKlemmer fra Vibeke\n\n 24. september 2012 kl. 19:22    \n\n\n\n\n\nLill Nohr sa...\n\nS\u00e5 flotte mugger\\! Vakre rom ogs\u00e5\\! Her gleder jeg meg til og se mer:)) Ha en fin uke. klem lille meg\n\n 24. september 2012 kl. 19:51    \n\n\n\n\n\nFrida sa...\n\nS\u00e5 vackert, vilka fina kannor du har\\!  \nKram Frida\n\n 24. september 2012 kl. 23:24    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nDet er bare vakkert- bruker ofte mugger jeg ogs\u00e5, har litt mugge dilla tror jeg :) trenger da ikke vaser, kan brukes men m\u00e5 ikke \\!  \n  \nDu tar s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fine bilder  \n  \nKos deg med dagen og en fin uke til deg  \n  \nKlem Monica  \n  \n\n 25. september 2012 kl. 10:00    \n\n \n\nS\u00e5 herlig :) Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i mugger.  \nFlot blogg du har :)  \nTine\n\n 25. september 2012 kl. 21:12    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n    \n\n## Hekle sn\u00f8krystaller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf516c8b-42a6-4c7a-b0db-71d851a2d0be"}
+{"url": "https://sovehjelp.no/hjelp-og-rd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:15Z", "text": "# Hjelp og r\u00e5d\n\nHer f\u00e5r du hjelp og r\u00e5d til hvordan barnet ditt kan sove bedre.\n\n\u00a0\n\n\n## De vanligste \u00e5rsakene til at barn ikke sover\n\nDet er alltids en grunn til at barnet ditt ikke sover. Her har jeg laget en kort sjekkliste. Tenk gjerne over om barnet ditt kan ha noen av disse utfordringene:\n\n  - Fysiske plager: \u00f8rebetennelse, refluks, rygg-, nakke- og magesmerter\n  - Emosjonelle plager: for\u00e5rsaket av vanskelig f\u00f8dsel, adskillelse, tidligere smerter og sykdom\n  - Praktiske \u00e5rsaker: uhensiktsmessige \"rutiner\", at barnet er sultent og en anspent familiesituasjonen\n\n\u00a0\n\n\n\n## N\u00e5r barn ikke spiser\n\nMange av mine klienter har hatt en t\u00f8ff start. Noen har ikke klart \u00e5 spise nok p\u00e5 grunn av plager, sykdom eller vansker rundt amming. Disse barna trenger ofte hjelp av lege og eventuelt ern\u00e6ringsfysiolog. Foreldre f\u00f8ler at de m\u00e5 f\u00e5 barnet til \u00e5 spise mer. Det gir mye stress og bekymring. Jeg hjelper med \u00e5 lage gode rutiner, hva er lurt og hva er mot sin hensikt \u00e5 gj\u00f8re i en spise situasjonen.\u00a0**Ofte har disse barna hatt et s\u00f8vn problem, men ikke alle**.\n\n\u00a0\n\n\n## Ikke la barnet ditt skrike\n\nJeg er sterkt imot denne metoden \u00e5 la barn skrike til de stopper.  \nJeg jobber utifra er humanistisk menneskesyn og er opptatt av \u00e5 styrke samspillet mellom foreldrene og deres barn. Jeg har stor respekt for barnet, for barnets forst\u00e5else av sine omgivelser og hvordan vi p\u00e5virker det. Derfor mener jeg at det er galt \u00e5 forlate et gr\u00e5tende barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1bb9af0-d180-4b97-bc47-dfc0314fa622"}
+{"url": "https://sraad.blogg.no/1350851418_ulemper_ved__bo_alene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:38Z", "text": "# Sraad\n# ulemper ved \u00e5 bo alene\n\nPosted on 21.10.2012 kl. 20:30  \n\n**\u2665** Det kan bli litt ensomt til tider\u2026 Ikke s\u00e5 veldig ofte i mitt tilfelle, med tanke p\u00e5 at jeg har johannes som er hos meg eller omvendt hver dag\n\n**\u2665** Det suger rimelig mye \u00e5 vaske og rydde leiligheten\n\n\n\n**\u2665**\u00a0M\u00e5 vaske kl\u00e6r\n\n**\u2665** Ta oppvasken\n\n\n\n**\u2665**\u00a0Litt skummelt \u00e5 komme hjem til en tom og m\u00f8rk leilighet hvis jeg har v\u00e6rt ute til sent p\u00e5 natt ..\n\n**\u2665** M\u00e5 mekke mat selv\n\n**\u2665** Det \u00e5 ikke ha mor til \u00e5 ta vare p\u00e5 meg n\u00e5r jeg er syk\n\n  \n****\n\n**\u2665** Handle inn mat\u00a0\n\n**\u2665** Bruke penger p\u00e5 s\u00e5 kjipe ting som dopapir og oppvasksmiddel liksom\u2026\n\n**\u2665** Starte p\u00e5 \"voksenlivet\" allerede n\u00e5r jeg er s\u00e5pass ung. Dette er egentlig b\u00e5de positivt og negativt da\n\n*Ellers kommer jeg ikke p\u00e5 noe mer\u2026 Er helt klart flere positive sider enn negative \ud83d\ude42*\n\n1.   **nonbully** sier:\n    \n    21.10.2012, kl. 20:31\n    \n    Ja, det er ulemper\\! \ud83d\ude00 Er helt enig med deg\\!\\!\\!  \n    \\-Vinn iPad2-\n    \n2.   **Kristine Valberg** sier:\n    \n    22.10.2012, kl. 11:13\n    \n    Veldig enig med deg p\u00e5 disse punktene \ud83d\ude42 Men det er ogs\u00e5 mange positive ting ved \u00e5 bo alene \ud83d\ude42\n    \n3.   **Maria Bergheim** sier:\n    \n    23.10.2012, kl. 12:56\n    \n    ha en fin dag \ud83d\ude00 \u2665\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c435645c-77af-4e5a-8bfc-cb5914207d3e"}
+{"url": "https://tarjeiskrede.blogspot.com/2016/10/lascuarre-castigaleu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:42Z", "text": "always further away from where I was\n\n## onsdag 12. oktober 2016\n\n### (GR1 Sendero Historico) Dag 34: Lascuarre - Castigaleu\n\nLengde: 16.3km (987.3km), tid brukt: 4:38.  \nVeimerking: Stort sett helt frav\u00e6rende.  \nV\u00e6r: M\u00f8rkt og dystert.  \n  \nN\u00e5r Oscar i baren ig\u00e5r bragte meg de dystre nyhetene om det kommende v\u00e6ret i de neste dagene, m\u00e5tte jeg gj\u00f8re en revurdering av planene mine. Om to dager entrer ruten Congost de Mont-Rebei og det er ikke en vandring jeg vil at skylles bort av regn, men det er ikke den eneste \u00e5rsaken til at jeg velger \u00e5 bare g\u00e5 en liten del av etappen til Puente de Monta\u00f1ana idag. Sjansen for at veimerkingen er god, er like m\u00f8rk som v\u00e6rutsiktene. Det er en lang og hard vandring dit og kombinasjonen av d\u00e5rlig v\u00e6r og veimerking gj\u00f8r meg lite lysten p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 hele veien. G\u00e5rsdagens misere er friskt i minnet. I tillegg f\u00f8ler jeg meg litt sliten og en kortere dag vil nok gj\u00f8re meg godt.  \n  \n\n\n\nDystert v\u00e6r ut ifra Lascuarre.\n\n  \nJeg har derfor gjort en avtale med Elena og Carlos, vertene p\u00e5 Antigua Casa Catones, om \u00e5 hente meg ved bilveien nedenfor et lite kapell som heter Ermita de St. Antonio. Ikke bare betyr det en kortere dag, det betyr og at jeg bare trenger \u00e5 g\u00e5 med den lille lette sekken min. Det jeg gleder meg mest til idag er det polygonale t\u00e5rnet i Luz\u00e1s.  \n  \n\n\n\nSm\u00e5 ensomme plasser.\n\n  \nHelt fra jeg gikk ut av d\u00f8ren av ble det klart at jeg ikke ville unnslippe problemene med \u00e5 finne veien idag heller. \u00c5 finne GR1 fra Lascuarre f\u00f8rer til at jeg f\u00e5r meg en ny rundtur i landsbyen, f\u00f8r jeg m\u00e5 vende tilbake og be Elena om hjelp. Hun leder meg s\u00e5 til rett kryss, hvor jeg alts\u00e5 burde ha ankommet Lascuarre fra ig\u00e5r. Ved siden av den humpete grusveien st\u00e5r det et veiskilt som det st\u00e5r 8.5km til Luz\u00e1s p\u00e5. Jeg skal f\u00f8lge grusveien hele veien, etter 5km skal GR1 forlate den, men guideboken anbefaler \u00e5 holde seg p\u00e5 grusveien, den originale stien skal ha forsvunnet i vegetasjonen.  \n  \n\n\n\nEn \u00f8de kirke f\u00f8r Luz\u00e1s.\n\n  \nDekket av et m\u00f8rkt og dystert skylag vandrer jeg alene og noe usikker p\u00e5 om jeg er p\u00e5 rett vei, det eksisterer ingen veimerker \u00e5 f\u00f8lge, men det er nok av andre grusveier som kommer inn p\u00e5 og tar av fra veien jeg g\u00e5r p\u00e5. Forlatte g\u00e5rder og noen st\u00f8rre ensomme plasser dukker opp her og der, noen ensomme sm\u00e5 plasser. Jeg skal krysse en ny ca\u00f1ada real, men vet ikke n\u00e5r. Om ikke annet, s\u00e5 er det en melankolsk vandring gjennom et omr\u00e5de som fortoner seg relativt \u00f8de. Etterhvert dukker det opp et t\u00f8ft t\u00e5rn i utsikten.  \n  \n\n\n\nSt\u00e5ende ved foten av Castillo de Luz\u00e1s seende opp, et polygonalt t\u00e5rn.\n\n  \nLuz\u00e1s er ikke helt som jeg venter meg, men t\u00e5rnet gj\u00f8r at jeg stopper litt opp i sporene mine. Under de m\u00f8rke skyene blir kanskje inntrykket av det forsterket, et gr\u00e5tt polygonalt t\u00e5rn som troner opp over meg. Ingen veier inn, ingen synlige ihvertfall. Litt som det mystiske t\u00e5rnet som huser biblioteket i Rosens Navn. T\u00e5rnet stemmer fra det 11. \u00e5rhundre. Usynlige \u00f8yne som ser ned p\u00e5 deg. Jeg hadde en tanke om \u00e5 sette opp teltet ved siden av t\u00e5rnet en stund, men n\u00e5r jeg er her f\u00e5r jeg en f\u00f8lelse av at det ville ha v\u00e6rt litt invaderende p\u00e5 landsbyen. Fra landsbyen nedenfor kommer det rocke-musikk.  \n  \n\n\n\nCastillo de Luz\u00e1s.\n\n  \nEtter Castillo de Luz\u00e1s blir det verre. Orienteringsmessig. P\u00e5 tross av at det dukker opp et stiskilt som viser vei kort tid etter. Her er beskrivelsen i guideboken dessverre noe mangelfull, en kort tekst som ber meg om \u00e5 fortsette p\u00e5 grusveien de neste 3.8km. Det er lettere skrevet enn gjort, for det er utallige avstikkere. Merkingen er totalt frav\u00e6rende, selv om jeg ved et kryss overraskende nok finner et enslig veimerke som viser at jeg er p\u00e5 rett vei. Problemet ligger i at ruten ikke alltid f\u00f8lger den mest tydelige grusveien. Trikset ligger i \u00e5 f\u00f8lge merkingen for en sykkelrute istedet, BTT \\#10, den leder meg akkurat dit der GR1 krysser bilveien rett ved en gedigen stabel med h\u00f8y. En borg av h\u00f8y faktisk.  \n  \n\n\n\nSeende tilbake mot Luz\u00e1s, t\u00e5rnet synlig til h\u00f8yre i bildet.\n\n  \nRuten videre til landsbyen Castigaleu er faktisk enklere \u00e5 finne, de har v\u00e6rt litt mer rause med r\u00f8d og hvit malingen her. Stien er rotete, men fremkommelig. Noe av den g\u00e5r til og med over noe som igjen minner om litt m\u00e5ne-landskap. Det er bare en liten del mot slutten som er vanskelig \u00e5 f\u00f8lge. N\u00e5r jeg kommer til Castigaleu s\u00e5 innser jeg at tiden har l\u00f8pt litt fra meg, jeg har brukt vesentlig lengre tid enn jeg burde ha gjort. Til tross for lett sekk, har jeg f\u00f8lt at det har v\u00e6rt tungt.  \n  \nJeg gj\u00f8r et fors\u00f8k p\u00e5 ruten videre fra Castigaleu, men her har ruten blitt borte igjen og jeg lar meg avlede av noen andre stier. N\u00e5r jeg ser p\u00e5 klokken, er jeg usikker p\u00e5 om jeg vil kunne klare \u00e5 finne ruten over til kapellet i tide til avtalt tid med Elena og Carlos. Jeg bestemmer meg for \u00e5 gi meg, rett utenfor Castigaleu. Jeg g\u00e5r tilbake, ringer og melder ifra at jeg er her og spiser s\u00e5 lunsjen jeg har f\u00e5tt med meg i ly under noen lekeapparater. Det har begynt \u00e5 regne. En lokal kommer bort og starter en hyggelig samtale. Han forteller meg at ruten videre har blitt \u00f8delagt av de lokale b\u00f8ndene og er vanskelig \u00e5 finne. Selv jobber han med \u00e5 holde en eldgammel ferdselsvei som g\u00e5r gjennom landsbyen i live, han peker ned mot en gammel bro nedenfor. \u00c5 snakke med s\u00e5nne engasjerte folk, er noe av det jeg setter mest pris p\u00e5 n\u00e5r jeg er ute og g\u00e5r. Han sier at hvis det er noe, s\u00e5 er det bare \u00e5 komme bort til huset hans (han peker mot det), jeg skulle virkelig gjerne ha gjort det.  \n  \n\n\nDet gr\u00e5 v\u00e6ret gir et eiendommelig lys over en \u00e5ker mellom Luz\u00e1s og Castigaleu.\n\n  \nElena og Carlos ankommer s\u00e5 som avtalt og henter meg. P\u00e5 veien tilbake, en skikkelig svingete tur ned, forteller de meg at det ikke blir noe av planene deres om \u00e5 dra til Graus for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en festmiddag. Jeg hadde h\u00e5pet \u00e5 f\u00e5 v\u00e6rt med, for \u00e5 f\u00e5 sett n\u00e6rmere p\u00e5 Basilica de la Virgen de la Pe\u00f1a. Tilbake i Lascuarre tar vi en \u00f8l i baren, hvor jeg h\u00f8rer at Oscar ig\u00e5r kveld hadde reist til Barcelona, g\u00e5tt p\u00e5 disco, spist frokost om morgenen og kj\u00f8rt tilbake. Outstanding. Ute begynner det \u00e5 regne kraftig.  \n  \n\n\n\nInne i Basilica de la Virgen de la Pe\u00f1a.\n\n  \nDet samme regnet trommer kraftig p\u00e5 bilen til Oscar p\u00e5 veien til Graus, utenfor er det en gr\u00e5 verden. Oscar har sagt at han vil kj\u00f8re meg til Graus for at jeg skal f\u00e5 se p\u00e5 basilikaen, noe jeg egentlig synes er alt for snilt. Graus f\u00f8les n\u00e5 tristere ut, under den gr\u00e5 himmelen. Inne i kirken blir jeg noe skuffet, ikke fordi den ikke er fin innvendig, men forventningene mine har kanskje v\u00e6rt av det h\u00f8ye slaget. Basilikaen ser jo s\u00e5 flott ut utvendig og jeg har nok forventet noe mer spesielt innenfor veggene. Jeg er likevel glad for \u00e5 ha f\u00e5 sett kirken.  \n  \n\n\n\nPortrommet utenfor Basilica de la Virgen de la Pe\u00f1a.\n\n  \nP\u00e5 tilbaketuren stopper vi rett utenfor Lascuarre, hvor jeg g\u00e5r for \u00e5 se p\u00e5 Torre de los Moros, mens Oscar m\u00e5 \u00e5pne baren. Turen dit er nesten en sammenhengende dusj, men jeg er glad for den varme dusjen etterp\u00e5. Nok en fremragende middag serveres. Han som jobber med \u00e5 restaurere Pano er p\u00e5 bes\u00f8k, Kurt Fridez. Carlos har i tillegg en serie med b\u00f8ker som omhandler de forlatte landsbyene, med informasjon om husene og folkene som bodde i dem, hvor mange, og med bilder. Dessverre bare p\u00e5 spansk. Antigua Casa Catones (Det Gamle Huset Catones) er for \u00f8vrig en gammel bygning fra det 16. \u00e5rhundre, ogs\u00e5 restaurert av Kurt, med mange av de gamle kjennetegnene intakte, som buer, b\u00e6rebjelker, ildsteder og vinduer.  \n  \n\n\n\nI baren i Lascuarre, Oscar bak disken.\n\n  \nDenne ettermiddagen og kvelden er det flere folk i baren. Og det er en passende avslutning for min del og. Elena, Carlos og Oscar har v\u00e6rt et fabelaktig bekjentskap og vertskap. N\u00e5r jeg klarte \u00e5 frigj\u00f8re tankene fra det \u00e5 kunne g\u00e5 feil vei, var vandringen ellers behagelig nok, selv om det ikke var den mest spennende. Castillo de Luz\u00e1s var som ventet h\u00f8ydepunktet underveis. Imorgen har jeg en avtale med den lokale taxi-sj\u00e5f\u00f8ren om \u00e5 kj\u00f8re meg tilbake til Castigaleu, derfra vil jeg g\u00e5 gjennom uv\u00e6ret til Puente de Monta\u00f1ana, det kommer til \u00e5 bli spennende.  \n  \n21:00           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "861c48be-e614-418a-8f96-fe40dd596767"}
+{"url": "https://www.leisegang.no/stikkord/for-alltid-trofast/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:48Z", "text": "## S\u00e5 dyp en kj\u00e6rlighet\n\n**1. vers**  \nJeg har en far, en far ulik alle andre  \nen som kjente meg f\u00f8r dagen jeg ble til  \nHan ser til meg, om mitt liv er fyllt av glede  \neller om jeg strever for \u00e5 helt forst\u00e5\n\n**Refreng**  \nS\u00e5 dyp en kj\u00e6rlighet  \nen fars hengivenhet, utstilt p\u00e5 et kors  \ns\u00e5 gjennomtrengende  \nog livsforvandlende din omsorg er for meg  \nDu er min far og jeg er ditt barn\n\n**2.vers**  \nJeg kommer med mine nederlag og seire  \nMed mitt jag for selvbehag i dette liv  \nher vet jeg at du vil v\u00e6re god mot meg\n## La Ditt Regn Falle Ned\n\nT\\&M Thomas Berg, Johannes Bjelland, Torstein Bjorland\n\n## Hellig \u00c5nd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b051d2c4-114b-42aa-8603-2cd00979e700"}
+{"url": "http://no.france.fr/no/opplev-det-eksotiske-frankrike/rubric/92525/ny-caledonia-storste-lagune-pa-unescos-verdensarvliste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:41:48Z", "text": " Ny-Caledonia, st\u00f8rste lagune p\u00e5 Unescos verdensarvliste   98800 Noum\u00e9a nc   \n\n## **M\u00f8tested Ny-Caledonia, et fredfylt sted i Stillehavet**\n\nDet var den kjente skotske sj\u00f8fareren James Cook som oppdaget \u00f8ygruppen i det 18. \u00e5rhundret, og\u00a0**som ga dette**\u00a0jordens paradis sitt navn. Med sin beliggenhet\u00a0**midt**\u00a0i\u00a0**det s\u00f8rlige Stillehavet**\u00a0er**\u00f8ygruppen**\u00a0Ny-Caledonia en virkelig perle i et smykkeskrin. Med et areal p\u00e5 18 575 km\u00b2 best\u00e5r gruppen av Grande Terre, Belep\u00f8yene, Pins\u00f8yene og Lojalitets\u00f8yene (Lifou, Ouv\u00e9a, Mar\u00e9 og Tiga) samt noen litt fjernere sm\u00e5\u00f8yer.\n\n## En unik turist\u00f8y\n\nNy-Caledonia er et fransk territorium\u00a0**helt p\u00e5 andre siden av kloden**\u00a0og tilbyr et rikt og spesielt mangfold for reiselystne: Her finnes hvite sandstrender, fotturer i\u00a0**urskog eller\u00a0**i fjellkjeden. Du kan oppleve et\u00a0**endemisk biomangfold**\u00a0p\u00e5 vann og land, dykking, golf, kitesurfing, surfing, windsurfing, paragliding, jakt og fiske, turer med lystb\u00e5ter, hesteridning eller i cowboystil osv. Ny-Caledonia er ogs\u00e5 et omr\u00e5de med\u00a0**gammel kultur**\u00a0hvor skikker fortsatt er viktige for sosiale relasjoner og h\u00f8ytider. Dette er et univers helt for seg.\u00a0**Tjibaou kultursenter**\u00a0ble utformet av Renzo Piano og er inspirert av\u00a0**melanesiske hytter**, forteller gjennom \"**kanakveien**\" om myten rundt skapelsen av det f\u00f8rste mennesket og om den livlige kulturen i havomr\u00e5dene. Dette er ogs\u00e5 et omr\u00e5de med \"buskmenn\", rike p\u00e5 historie, samt store sletteomr\u00e5der og et fascinerende landskap.\n\n## Verdens st\u00f8rste lagune p\u00e5 Unescos verdensarvliste\n\nI juli 2008 ble den ny-caledonske lagunen,\u00a0**som er verdens st\u00f8rste lagune**, oppf\u00f8rt p\u00e5 den prestisjefylte listen fra\u00a0**UNESCO**. Revet ved Ny-Caledonia er verdens nest st\u00f8rste korallrev, etter revet utenfor det nord\u00f8stlige Australia.\n\nDette er et sentralt sted for verdens biomangfold, b\u00e5de til vanns og p\u00e5 land.\n\nDen ekstreme originaliteten i floraen og faunaen her er resultatet av en spesiell geologisk historie, den lange tiden revet har v\u00e6rt isolert og dets geografiske beliggenhet. 80 % av plantene i \u00f8ygruppen er\u00a0**endemiske**. Det maritime biomangfoldet er uvanlig og bevares som en skatt, {sp}en sann symfoni av arter og farger.\n\n## Obligatoriske reisem\u00e5l\n\n  - Tjibaou kultursenter p\u00e5 Noum\u00e9a\n  - Laguneakvariet p\u00e5 Noum\u00e9a\n  - Pins\u00f8ya med Kuto- og Kanum\u00e9rastrendene\n  - Hiengh\u00e8ne med h\u00f8nsefjellet og sphinxen\n  - Lojalitets\u00f8yene med de hvite sandstrendene\n  - Yat\u00e9 og Parc de la Rivi\u00e8re Bleue\n\n## Praktiske opplysninger\n\n***Formaliteter ved innreise:***\u00a0gyldig pass Mer informasjon p\u00e5\u00a0franske myndigheters nettside\n\n***Valuta:\u00a0***CFP-franc (\"For det franske stillehavsfellesskapet\"). 1000 FCFP = 8,38 euro / 1 euro = 119,33 FCFP.\n\n***Helse:\u00a0***Ingen vaksinering n\u00f8dvendig for \u00e5 reise til Ny-Caledonia\n\n***Klima:\u00a0***Tropisk temperert klima \u00a0Gjennomsnittstemperaturen ligger p\u00e5 mellom 15\u00b0 og 32 \u00b0C, alt etter sesongen. Den s\u00f8rlige halvkules vinter fra april til november er den beste tiden for reiser til Caillou (et tilnavn p\u00e5 Ny-Caledonia).\n\n***Tidsforskjell i forhold til Frankrike:\u00a0***+10 timer om vinteren, +9 timer om sommeren\n\n## Atkomst\n\n***\u00a0***Flere flyselskaper har ruter til Ny-Caledonia fra Europa, Asia, USA, Australia og Ny-Zealand. For informasjon om avreise fra Paris, kan du kontakte f\u00f8lgende flyselskap\u00a0:\u00a0Air France/KLM,\u00a0Aircalin, Finnair, Singapore Airlines, Qantas, Cathay Pacific, Korean Air, Emirates, Air New Zealand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "390e37c2-cfcd-4d69-9631-2124778105af"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1364198347_helt_vilt__tv2_treffe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:08Z", "text": "## HELT VILT - Tv2 treffer blink\\!\n\n  - 25.03.2013 kl.08:59 i Jakt\n##   \nEndelig\\!\n\nMan kan trygt si at tv-programmer som lager en symfoni av jakt, matlaging og maskulin \u0159mhet ikke er truet av inflasjon.  \nOg det var med stor og h\u013apefull glede at TV2 i g\u013ar presenterte sitt nye program \"HELT VILT\"\n\nEndelig et program for gourmeter og jegere som vet \u013a verdsette de store detaljene rundt jakt.\n\n-----\n\n**Programmet i sin enkelhet:** Stig Henrik Hoff er jegeren, mens Daniel Rouge Madsen skal trylle frem fantastiske m\u013altid av viltet.\n\n**Programmet slik jeg oppfatter det:** Et program som viser alle sider ved jakten, kameratskap, blodspor, lidenskap, humor, spenning, god mat, og en fantastisk fortellerstemme underveis.\n\n-----\n\n\u00a0\n  \n*:: Stig Henrik i posisjon ::*\n\n-----\n\n**Utfordringen til Helt Vilt er faktisk ikke seere som er imot jakt**.  \nEtter \u013a ha lest kommentarer p\u013a forskjellige forum og debattgrupper p\u013a facebook ligger det mye grums og perfeksjonistiske ballespark i luften.\u00a0 Slike forum er riktignok ofte preget av paranoia og konspirasjonsteorier, s\u013a det kan lett ignoreres. Mange sofajegere er best i verden straks de sitter bak et tatatur og et nickname.  \n  \nAt Stig Henrik skadeskj\u0159t en hjort som senere ble friskmeldt er desverre en del av gamet, alle vil f\u0159r eller senere oppleve dette.\n\n  \n  \n  \n  \n:: *Sleipeste trikset i boka, b\u0159jakt ::*\n\n-----\n\nProgrammet er ingen jaktfilm der alt g\u013ar etter boka, og slik er faktisk jakt.  \n  \nTv2 treffer langt bedre enn den uheldige jegeren, serien har et innhold som fenger, -og jeg gleder meg til fortsettelsen\\!\n\n-----\n\n### NB: Programmet passer ikke for selvopph\u0159yde tastaturjegere som kun vil se blod og d\u0159de dyr. Dette er ikke programmet for harryjegere som aller helst vil skr\u0107ve over et trofe i slaktebua, og tar til takke med hermetikk fra REMA1000.\n\n  - 25.03.2013 kl.08:59 i Jakt\n\n\n#### sexit\n\n*25.03.2013 klokka 09:14*\n\nutrolig fin blogg du har\\! m\u013a huskes:D\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*25.03.2013 klokka 21:04*\n\nsexit: Takk\\!\n\n\n\n#### Silje Elisabeth\n\n*25.03.2013 klokka 22:22*\n\nH\u0159res veldig bra ut\\! Godt noen fremstiller virkeligheten.\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*25.03.2013 klokka 22:24*\n\nSilje Elisabeth:  \nJakt er s\u013a mye mer enn skyting og blod. Maskulin \u0159mhet m\u013a dyrkes.\n\n\n\n#### actionsport\n\n*26.03.2013 klokka 13:11*\n\nganske insaine serie syns jeg. selv om hoffern er litt h\u0159y p\u013a seg selv\n\n\n\n\"This story started long ago,with heroes forges and legends told.And for every fighting highland man,stand by your brother, die for the clan\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e8cde5-51b0-49b8-a836-85f76bbe2c3e"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/oppland/2012/jevnaker-kommune-jevnaker-omsorgs-og-rehabiliteringssenter-tvungen-helsehjelp-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:00Z", "text": "# Helsetilsynet\n\n# Forel\u00f8pig rapport fra tilsyn med tvungen helsehjelp etter pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4 A til pasienter i sykehjem ved Jevnaker omsorgs- og rehabiliteringssenter 2012\n\nTidsrom for tilsynet:\n\n27.06.2012 - 20.11.2012\n\n Fylkesmannen i Oppland  14.12.2012\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nVed dette tilsynet ble det konstatert avvik fra lov eller forskrift. Tilsynsmyndigheten har vurdert de tiltakene som er satt i verk som tilstrekkelige. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n\n## Sammendrag\n\nDenne rapporten beskriver de avvik og merknader som ble p\u00e5pekt innen de reviderte omr\u00e5dene. Systemrevisjonen omfattet f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - At pasientens motstand mot helsehjelp blir identifisert og at pasientens samtykkekompetanse vurderes.\n  - At tillitskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp blir gjennomf\u00f8rt.\n  - At det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger om hvorvidt den aktuelle helsehjelpen kan gjennomf\u00f8res med tvang.\n\nFokus for tilsynet har v\u00e6rt ledelse, organisering og styring. Det ble ogs\u00e5 vurdert i hvilken grad Jevnaker kommune legger til rette for forbedringsarbeid og at det er tilstrekkelig kompetanse hos alle ansatte. Dokumentasjon og informasjonsflyt ble ogs\u00e5 vektlagt. Det enkelte helsepersonells plikt til faglig forsvarlig yrkesut\u00f8velse, herunder vurderinger av samtykkekompetanse hos enkeltpasienter ble ikke vurdert. Under tilsynet ble det avdekket funn som ga grunnlag for \u00e5 konstatere ett avvik. Det ble ikke gitt merknad.\n\n### Avvik:\n\nJevnaker kommune har ikke gitt alle ansatte tilstekkelig oppl\u00e6ring/veiledning og n\u00f8dvendig kompetanse i reglene om helsehjelp til pasienter som mangler samtykkekompetanse og som motsetter seg helsehjelp.\n\nDe funn som danner grunnlag for avviket fremg\u00e5r av rapportens kapittel 5.\n\nJens Christian Bechensten  \nrevisjonsleder\n\nRandi Marthe Graedler  \nrevisor\n\n\u00a0\n## 1\\. Innledning\n\nRapporten er utarbeidet etter systemrevisjon ved Jevnaker omsorgs- og rehabiliteringssenter i perioden 27.06.2012 - 20.11.2012 . Revisjonen inng\u00e5r som en del av Fylkesmannens planlagte tilsynsvirksomhet i innev\u00e6rende \u00e5r.\n\nFylkesmannen er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med helsetjenesten etter lov om statlig tilsyn med helsetjenesten \u00a7 2-6.\n\nForm\u00e5let med systemrevisjonen er \u00e5 vurdere om virksomheten ivaretar ulike krav i lovgivningen gjennom sin internkontroll. Revisjonen omfattet unders\u00f8kelse om:\n\n  - hvilke tiltak virksomheten har for \u00e5 avdekke, rette opp og forebygge overtredelse av lovgivningen innenfor de tema tilsynet omfatter\n  - tiltakene f\u00f8lges opp i praksis og om n\u00f8dvendig korrigeres\n  - tiltakene er tilstrekkelige for \u00e5 sikre at lovgivningen overholdes\n\nEn systemrevisjon gjennomf\u00f8res ved granskning av dokumenter, ved intervjuer og andre unders\u00f8kelser.\n\nRapporten omhandler avvik og merknader som er avdekket under revisjonen og gir derfor ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens arbeid innenfor de omr\u00e5der tilsynet omfattet.\n\n  - **Avvik** er mangel p\u00e5 oppfyllelse av krav gitt i eller i medhold av lov eller forskrift\n  - **Merknad** er forhold som ikke er i strid med krav fastsatt i eller i medhold av lov eller forskrift, men der tilsynsmyndigheten finner grunn til \u00e5 p\u00e5peke mulighet for forbedring\n\n## 2\\. Beskrivelse av virksomheten - spesielle forhold\n\nJevnaker omsorgssenter er Jevnaker kommunes institusjonstilbud til eldre og pleietrengende. Virksomhetsleder institusjon har ansvaret for pasienter innlagt p\u00e5 avdelingene Fjellheim, Randsro og Bergerly. Det er egne demens- og langtidsavdelinger. Det er til sammen 44 langtidsplasser p\u00e5 omsorgssenteret.\n\nVirksomhetsleder hjemmebaserte tjenester har ansvaret for korttids- og rehabiliteringsavdelingen. Kommunalsjef helse- og omsorg har overordnet ansvar for alle helsetjenestene.\n\n## 3\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nSystemrevisjonen omfattet f\u00f8lgende aktiviteter:\n\n**Revisjonsvarsel** ble utsendt 27.06.2012. Oversikt over dokumenter virksomheten har oversendt i forbindelse med tilsynet er gitt i kapitlet Dokumentunderlag.\n\n**Form\u00f8te** ble avholdt 04.09.2012.\n\n**\u00c5pningsm\u00f8te** ble avholdt 03.10.2012.\n\n**Intervjuer**\n\n11 personer ble intervjuet.\n\nOversikt over dokumentasjon som ble gjennomg\u00e5tt under revisjonsbes\u00f8ket er gitt i kapitlet Dokumentunderlag.\n\n**Sluttm\u00f8te** ble avholdt 04.10.2012.\n\n## 4\\. Hva tilsynet omfattet\n\nTema for tilsynet var hvordan Jevnaker kommune gjennom systematisk styring og kontroll sikrer at pasient- og brukerrettighetene til pasienter innlagt ved Jevnaker omsorgssenter ivaretas gjennom:\n\n  - At motstand mot helsehjelp blir identifisert og at pasientenes samtykkekompetanse blir vurdert.\n  - At tillitskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp blir iverksatt.\n  - At det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger av om den aktuelle helsehjelpen er n\u00f8dvendig\n\nSlik at den kan gjennomf\u00f8res med tvang.\n\n## 5\\. Funn\n### Avvik:\n\nJevnaker kommune har ikke gitt alle ansatte tilstekkelig oppl\u00e6ring/veiledning og n\u00f8dvendig kompetanse i reglene om helsehjelp til pasienter som mangler samtykkekompetanse og som motsetter seg helsehjelp.\n\n**Avvik fra f\u00f8lgende myndighetskrav:**\n\nHelse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 4-1, bruker- og pasientrettighetsloven kap 4 A, og internkontrollforskriften \u00a7 4.\n\n**Avviket bygger p\u00e5 f\u00f8lgende:**\n\n  - Ansvaret for oppl\u00e6ring og veiledning er fordelt p\u00e5 mange funksjoner og personer. Det er derfor uklare ansvarslinjer.\n  - Det fremkommer ikke styring p\u00e5 kompetanseheving i forhold til bruker- og pasientrettighetsloven kap 4A.  \n    \\- Om lag halvparten av de ansatte har pr dato gjennomf\u00f8rt kurs p\u00e5 omr\u00e5det.  \n    \\- Aktuelt kurs er ikke p\u00e5lagt og gjennomf\u00f8res p\u00e5 frivillig basis.\n  - Det er ikke planlagt systematisk veiledning og refleksjon rundt kapittel 4 A for alle ansatte i avdelingene.\n  - Det er ikke tilstrekkelig kunnskap og forst\u00e5else blant alle ansatte om kapittel 4 A.  \n    \\- Det er uklar forst\u00e5else blant de ansatte om hvem som skal vurdere samtykkekompetanse og \u00e5 fatte vedtak om tvungen helsehjelp.\n  - Dokumentasjon p\u00e5 identifisering av motstand finnes i liten grad i gjennomg\u00e5tte journaler. Dette gjelder ogs\u00e5 dokumentasjon for plan om tillitskapende tiltak.\n  - De fastsatte systematiske tiltak for \u00e5 fange opp svikt i tjenesten p\u00e5 kapittel 4 A fungerer ikke som forutsatt.  \n    \\- Avviksmeldesystemet benyttes i liten grad.  \n    \\- Det er ikke registrert avviksmeldinger p\u00e5 aktuelt omr\u00e5de.\n  - Det er ikke gjennomf\u00f8rt tiltak for \u00e5 kartlegge risikoomr\u00e5der i forhold til kapittel 4 A.\n  - Det er ikke gjennomf\u00f8rt kompetansekartlegging av realkompetanse blant de ansatte p\u00e5 kapittel 4 A.\n\n## 6\\. Vurdering av enhetens styringssystem\n\nEtter helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 3-1 skal kommunen f\u00f8re internkontroll for \u00e5 sikre at virksomheten og tjenester etter blant annet pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4 A er i samsvar med krav fastsatt i eller i medhold til lov eller forskrift. Kommunen skal ved et tilsyn kunne redegj\u00f8re for hvorledes denne plikten blir oppfylt.\n\nPlikten til \u00e5 f\u00f8re internkontroll medf\u00f8rer et selvstendig ansvar for \u00e5 sikre at virksomheten drives i samsvar med loven. Det er derfor kommunen selv som har ansvaret for \u00e5 ha kontrollrutiner som kan avdekke forhold som ikke er i samsvar med regelverket og deretter f\u00f8lge opp med n\u00f8dvendige endringer.\n\nInternkontroll er et hjelpemiddel for systematisk styring, det vil si et ledelsesverkt\u00f8y. Forskrift om internkontroll beskriver noen grunnleggende elementer som m\u00e5 v\u00e6re tilstede i alle virksomheter. Hvor omfattende tiltakene skal v\u00e6re m\u00e5 ledelsen vurdere ut fra virksomhetens st\u00f8rrelse og kompleksitet.\n\nSentralt i dette tilsynet er kommunens styring og kontroll med rettsikkerheten ved tjenester til pasienter som motsetter seg helsehjelp. For \u00e5 forebygge svikt m\u00e5 ansatte ha n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring og veiledning slik at de har forutsetning for \u00e5 utf\u00f8re oppgavene sine. Det m\u00e5 foreligge rutiner som er kjent og blir fulgt av de ansatte. Det m\u00e5 ogs\u00e5 foreligge systemer som fanger opp s\u00e5rbare omr\u00e5der ved tjenesten, og oppf\u00f8lging fra ledelsen. Et grunnleggende forutsetning for at virksomheten kan etterleve krav i pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4 A er at de ansatte f\u00e5r tilstrekkelig oppl\u00e6ring i regelverket og kunnskap om hva dette inneb\u00e6rer i praksis.\n\nTilsynet har et inntrykk av at ledelsen i Jevnaker kommune har kommet et godt stykke p\u00e5 vei i \u00e5 utvikle en organisasjonskultur hvor de ansvarlige tenker systematisk kvalitetsforbedring i en kontinuerlig prosess.\n\nLedelsen ved pleie- og omsorgsenheten i Jevnaker kommune fikk under tilsynsbes\u00f8ket en klar forst\u00e5else for at intern oppl\u00e6ring basert p\u00e5 frivillig oppm\u00f8te ikke godt nok sikrer at alle ansatte har n\u00f8dvendig kunnskap om pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4 A. Ledelsen redegjorde under tilsynsbes\u00f8ket for plan om endring av oppl\u00e6ringen, som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 tjenesten.\n\n  - Diverse m\u00f8tereferater interne m\u00f8ter\n\nKorrespondanse mellom virksomheten og Fylkesmannen:\n\n  - Brev datert 27.06.2012 fra Fylkesmannen med varsel om tilsyn\n  - Brev datert 27.08.2012 fra Jevnaker kommune med bekreftelse p\u00e5 varsel om tilsyn, vedlagt etterspurt dokumentasjon og kontaktperson for tilsynet\n  - Diverse eposter vedr\u00f8rende praktisk gjennomf\u00f8ring av tilsynsbes\u00f8ket, herunder oversendelse av program for tilsynsbes\u00f8ket\n\n## 9\\. Deltakere ved tilsynet\n\nI tabellen under er det gitt en oversikt over deltakerne p\u00e5 \u00e5pningsm\u00f8te og sluttm\u00f8te, og over hvilke personer som ble intervjuet.\n\n| **Navn**                 | **Funksjon / stilling**                          | **\u00c5pningsm\u00f8te** | **Intervju** | **Sluttm\u00f8te** |\n| ------------------------ | ------------------------------------------------ | :-------------: | :----------: | :-----------: |\n| Asrtid Westby            | Virksomhetsleder                                 |        X        |      X       |       X       |\n| Anne Synn\u00f8ve S\u00f8rli       | Kvalitet,- fag- og oppl\u00e6ringsansvarlig           |        X        |      X       |       X       |\n| Torill Fugleberg         | Hjelpepleier                                     |        X        |      X       |       X       |\n| Anita Stenersen          | Koordinator                                      |        X        |      X       |       X       |\n| Asrid Helen Tveter       | Hjelpepleier                                     |        X        |      X       |       X       |\n| Sabina Velimir           | Sykepleier                                       |        X        |      X       |       X       |\n| Marianne Solheim         | Virksomhetsleder, stedfortreder for kommunalsjef |        X        |      X       |       X       |\n| Irene S. Langvandsbr\u00e5ten | Koordinator                                      |        X        |      X       |       X       |\n| Elisabeth Morstad        | Hjelpepleier                                     |        X        |      X       |       X       |\n| Runhild \u00d8verli           | Sykepleier                                       |        X        |      X       |       X       |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6601797c-9f8e-4616-9fd5-edf3997c5736"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:05Z", "text": "## onsdag 27. juni 2012\n\n### En \u00f8rliten Cardigan\n\n\n\nDen er ferdig, den lille cardiganen til Anna. Og den ble liten... Jeg strikket strl 12 mnd, hun er jo stor til \u00e5 v\u00e6re 6 mnd - i tillegg la jeg til en ekstra cm p\u00e5 lengden. Likevel ble den i minste laget - den passer faktisk bare\u00a0s\u00e5 vidt\\!\u00a0\n\n  \nAv endringer jeg gjorde kan nevnes:\n\n  - Jeg strikket kroppen i \u00e9n del i stedet for tre (venstre og h\u00f8yre foran, samt bak), trakk bare fra 2 m fra totalantallet.\n\n  - La til 1 cm p\u00e5 b\u00e5de ermene og kroppslengde - likevel ble den alts\u00e5 liten.\n\n  - 4 knappehull mot originaloppskriftens 1 (upraktisk).\n\n  - Til sist felte jeg flere masker p\u00e5 nest siste felling, slik at jeg endte opp med minste st\u00f8rrelses maskeantall. Dette fordi jeg syns jakken virket for vid i halsen til en liten baby.\n\n  \n\n\nGarnet er Austermanns Alpaca Silk og er fra garnlageret, kj\u00f8pt for noen \u00e5r siden p\u00e5 salg; det er mykt (20% silke og 80% alpakka) men det r\u00f8yter ganske mye. Knappene i rosar\u00f8d perlemor er kj\u00f8pt her i T\u00f8nsberg, hos den lille sybutikken Syskrinet: Syns kontrasten mellom garnet og knappene ble knall :)\n\n\n\n**Essensielle fakta:**\n\nOppskrift: *Eloise Eyelet Cardi*, gratisoppskrift\u00a0fra Lion Brand Yarn\n\nSt\u00f8rrelse: 12 mnd, men la til 1 cm p\u00e5 alle lengder (fortsatt liten)\n\nPinner: 4 mm\n\nGarn: ca 2 n\u00f8ster Austermann Alpaca Silk\n\nSolbrent hilsen\n\n*Jannike*\n\n22:13    2 kommentarer:        \n\n## mandag 25. juni 2012\n\n### Sommerstrikk og ferietid\n\n\n\nEn liten snartur til T\u00f8nsberg. Feriestrikk er med\\! En \"Eloise Eyelet Cardigan\" i mykeste silke alpakka i en nydelig isbl\u00e5gr\u00f8nn (?\\!) farge, funnet i garnlageret.\n\nHa en deilig kveld, gjerne m feriestrikk i fanget\n\n  \n\nJannike\n18:32    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 22. juni 2012\n\n### Takkekort\n\n\n\nJeg har bestilt takkekort etter d\u00e5pen - etter to dager l\u00e5 de i postkassen. Rask levering - hvilket det har v\u00e6rt de tre andre gangene jeg har bestilt fra *Optimalprint*. Og ogs\u00e5 denne gangen er jeg superforn\u00f8yd. Det er masse ulike design \u00e5 velge mellom, du kan ogs\u00e5 lage ditt helt egne design - denne gangen valgte jeg ekstra fin papirkvalitet (matt premium) som gir en kjempefin, matt overflate med litt tekstur.  \n  \nDersom du trenger kort - takkekort, julekort, innbydelser etc - kan du bruke rabattkoden 727803 s\u00e5 f\u00e5r du 50 kr i rabatt (legges i et eget felt i handlekurven ved betaling). For ordens skyld: Jeg er ikke sponset, bare s\u00e5 forn\u00f8yd at jeg vil spre det glade budskap.  \n  \n  \n\n\nJannike  kl. \n12:04    1 kommentar:        \n\n Etiketter: barned\u00e5p, d\u00e5p, optimalprint, takkekort \n## torsdag 21. juni 2012\n\n### Ei bitte lita hand\n\n\n\n**Ei bitte lita hand**  \n  \n  \nEi bitte lita h\u00e5nd som du kan holde i.  \nTo klare bl\u00e5e \u00f8ya som ser p\u00e5 mora si.\u00a0  \nVi e nu heldige vi som kan g\u00e5 tur i lag,\u00a0  \n\u00e5 legge klokka heime vi treng ho ikkje i dag.\u00a0  \n  \n  \nS\u00e5 g\u00e5r ho mamma tur med sin aller beste venn,\u00a0  \nog tia ho st\u00e5r stille f\u00f8r klokka ligg igjen.  \n\u00c5 tenk vess alle hendern - de store og de sm\u00e5\u00a0  \n\u00a0fikk sleppe alle klokke og nokka dem sku n\u00e5.\u00a0  \nVi kunne bruke dagen til mange rare ting.\u00a0  \nBes\u00f8ke goe venna, eller bare g\u00e5 litt rundt omkring.\u00a0  \n  \n  \nOg hvis du synes at dagen e bare trist og gr\u00e5,\u00a0  \nOg verden g\u00e5r i mot deg, og du har d\u00e5rlig r\u00e5d\u00a0  \nS\u00e5 husk at alle pengan i heile Norges land\u00a0  \nE ingenting mot varmen fra ei bitte lita hand.\u00a0  \n  \n  \nOg f\u00f8rr et lite hode med mange tanka i\u00a0  \nE lykke her i livet \u00e5 h\u00f8re mamma si\u00a0  \n**Kom ungen min s\u00e5 g\u00e5r vi\u00a0**  \n**\u00c6 har ett hav av tid.\u00a0**  \n*  \n*  \n*-Anne Lys\u00e5 Jakobsen -*  \n  \nJeg kom over dette diktet via en venninne, jeg tror det er Anne Lys\u00e5 Jakobsen som har skrevet det. Det r\u00f8rte ved en hjertestreng...  \n\u00a0 \n\n\n\n\n Lagt inn av  \n\nJannike  kl. \n\n11:39    3 kommentarer:        \n## mandag 18. juni 2012\n\n### Hvis du skal unne deg noe... Jordb\u00e6r- og ostekakecupcakes\n\n\n\n  \nDersom du skal unne deg en ting i dag, la det v\u00e6re disse **fantastisk gode** cupcakesene: Jordb\u00e6r- og ostekakecupcakes etter oppskrift fra The Hummingbird Bakery (du finner oppskriften i boken *\"The Hummingbird Bakery - Kakeboken\"*).  \n  \n**Dette trenger du:**  \n\n  - 120 g mel\n  - 140 g sukker\n  - 1 1/2 ts bakepulver\n  - en klype salt\n  - 40 g romtemperert sm\u00f8r\n  - 1,2 dl melk\n  - 1/2 ts vaniljeekstrakt (du kan erstatte dette med vaniljesukker)\n  - 1 egg\n  - 12 store jordb\u00e6r, kuttet i sm\u00e5 biter\n  - 2-3 digestivekjeks, finmalt\n  - kremosttopping (se oppskrift nederst)\n\n  \n\n**Slik g\u00e5r du frem:**\n\n Du blander mel, sukker, bakepulver, salt og sm\u00f8r i kj\u00f8kkenmaskinen til det blir en sandsktig konsistens. Tilsett melk og vaniljeekstrakt, og bland til det er godt blandet. Tilsett deretter egget, og bland godt. Ha i litt r\u00f8re i hver form f\u00f8r du fordeler jordb\u00e6rbitene mellom formene, tilsett s\u00e5 resten av r\u00f8ren (3/4 full form).\u00a0 Stekes p\u00e5 170 grader i ca 20-25 minutter: Da skal de v\u00e6re lett gyldne, med en svampaktig konsistens - bruk gjerne kakepinne for \u00e5 sjekke om de er ferdige. La kakene hvile litt i brettet, f\u00f8r du tar dem ut og hviler dem p\u00e5 en rist.\u00a0N\u00e5r de er avkj\u00f8lt tar du p\u00e5 kremosttoppingen og str\u00f8r over finmalt/knust kjeks.  \n  \n  \n**Kremosttopping:**  \n\n  - 300 g siktet melis\n  - 50 g romtemperert sm\u00f8r\n  - 125 g kald kremost\n\nVisp melis og sm\u00f8r sammen i en kj\u00f8kkenmaskin til det er godt blandet. Tilsett deretter kremosten og kj\u00f8r p\u00e5 middels hastighet i ca 5 minutter, til blandingen er lett og luftig. Du m\u00e5 ikke falle for fristelsen og bruke h\u00f8y hastighet, da blir nemlig toppingen for l\u00f8s.\u00a0\n\n  \n  \n|                                                        |\n| :----------------------------------------------------: |\n|  |\n| Vakre muffinsformer fra HeyYoYo - du finner de *her*.  |\n\nSkal du virkelig flotte deg med sommercupcakes, kan du kj\u00f8pe dette s\u00f8te settet med former og pynt fra Etsy-butikken *HeyYoYo*. Eller noen av de andre fine formene som finnes der....  \n  \nKos deg\\!\n\n\n\nJannike  kl. \n\n11:17    5 kommentarer:        \n\n## onsdag 13. juni 2012\n\n### Vel overst\u00e5tt d\u00e5p\n\n\n\nDa var den over.. d\u00e5psdagen. Den kom og gikk i et virrvarr av gjester, kaker og flotte gaver\\! Den siste av de tilreisende gjestene dro i dag, huset er tomt og duren fra t\u00f8rketrommelen eneste lyd \u00e5 h\u00f8re n\u00e5 som d\u00e5psbarnet sover formiddagslur nr 2 i dag.  \n  \n\n\n\nLokalet (grendehuset i bygda) ble pyntet som planlagt - dvs *nesten*: Det ble ikke klippet grener, siden det regnet og en av gjestene hadde pollenallergi. Jeg fant ut at \u00e5 fors\u00f8ke jakte p\u00e5 noe annet enn bj\u00f8rk i regnv\u00e6ret i grunn passet meg d\u00e5rlig. S\u00e5 det ble \"bare\" sm\u00e5 oppsatser, rosene ble kj\u00f8pt til medlemspris hos Plantasjen: kr 29,90 for 7 stk. *Krute go'*, som de sier her i nord.  \n\n\n\n  \nMasse kake ble det ogs\u00e5, der selve d\u00e5pskaken ble laget av kona til gubbens kollega (hennes Facebook-side finner du *her*): Nydelig. B\u00e5de av utseende og p\u00e5 smak. Cupcakes ble det ogs\u00e5, med hjemmelaget kakepynt laget med utstikkerne jeg bestilte fra Etsy og vakre blomsterformer innkj\u00f8pt av den stolte mormor for minst 6 mnd siden (jeg har arvet min hang til planlegging fra et sted, m\u00e5 vite).  \n\n\n\nVesle Anna fikk masse nydelig til d\u00e5pen; Nusselige smykker (bl.a 4 vakre s\u00f8ljer), s\u00f8lvsk\u00e5l, en Moneyphant, fiskestang, bestikk, b\u00f8ker og ei hoppeku. En god blanding, mao. Blant smykkene var den knusbed\u00e5rende **m\u00e5sungen** som du ser Anna har p\u00e5 seg p\u00e5 bildet - denne lages av en s\u00f8lvsmed p\u00e5 Senja og har en nydelig historie bak, klikk *her* for \u00e5 se mer om smykket.  \n  \n\n\nJannike  kl. \n\n14:55    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: barned\u00e5p, M\u00e5sunge \n\n \n## torsdag 7. juni 2012\n\n### Nye smekker og d\u00e5rlig tid\n\n\n\nJeg har styrt (og styrer) i forbindelse med barned\u00e5p n\u00e5 til helgen, men jeg har f\u00e5tt sydd litt. F\u00f8r jeg n\u00e5 har m\u00e5ttet rydde bort symaskinen: Spisebordet skal nemlig fylle sin tiltenkte funksjon\\!  \n\n\n\n  \nYtterligere fire smekker har jeg laget og jeg har eksperimentert med f\u00f3r og st\u00f8rrelse: De to smekkene i rosafarger er laget etter *opprinnelig m\u00f8nster*, mens de to \"guttesmekkene\" er laget med annen st\u00f8rrelse og med annet type for, jeg synes nemlig de rosa ble litt store (passer nok fin-fint til litt st\u00f8rre grisunger).  \n\n\n\n  \nGuttesmekkene har et deilig, mykt stoff p\u00e5 baksiden: Et gammelt stripete dynetrekk etter en kollega. De andre stoffene er kj\u00f8pt il\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene fra litt forskjellige steder:\u00a0*Tamo*, *Panduro* samt noen stoffbutikker p\u00e5 hhv Sortland og Larvik.  \n\n\n\n  \nHva skal jeg med guttesmekkene, sier du? Har ikke anelse... var moro \u00e5 lage, bare. Nei, jeg f\u00e5r hive meg rundt og vaske litt p\u00e5 badet f\u00f8r storinnrykk i morgen. Og da mener jeg storinnrykk: 14 overnattingsgjester skal vi ha. Pluss oss fire. Nevnte jeg at vi har ett bad?  \n\n\nJannike  kl. \n22:37    3 kommentarer:        \n\n## mandag 4. juni 2012\n\n### Sommertopp\n\n\n\nFor to \u00e5r siden skrev jeg ut Pickles oppskrift '*S\u00f8t sommertopp*' - endelig har jeg f\u00e5tt strikket den. Jeg brukte Svale fra Dale garn, slik oppskriften tilsa (de har i ettertid endret til eget garn og til flere st\u00f8rrelser). Siden jeg har f\u00e5tt med meg at Pickles' oppskrifter ofte er litt sm\u00e5, strikket jeg den 3 cm lenger - godt er det, for den passer **knapt** til Anna: Hun blir 5 mnd n\u00e5 6. juni og oppskriften jeg har var oppf\u00f8rt til 9-12 mnd.  \n\n\n\n  \nSvale er for\u00f8vrig et nytt bekjentskap, jeg kj\u00f8pte garnet p\u00e5 salg til kr 17 pr n\u00f8ste for et par \u00e5r siden (\\!) og brukte det n\u00e5 for f\u00f8rste gang. Det delte seg **meget** lett (irriterende), men gir et mykt resultat. S\u00e5nn passelig forn\u00f8yd, med andre ord.  \n\n\n\n  \n**Essensielle fakta:**  \nM\u00f8nster: *S\u00f8t sommertopp* fra Pickles, st\u00f8rrelse 9-12 mnd (link er til ny versjon)  \nGarn: Svale fra Dale garn  \nPinner: 3,0 og 3,5 mm  \n  \n\u00d8nsker deg en **fin-fin** kveld - selv skal jeg gj\u00f8re i stand til barseltreff i morgen og d\u00e5p p\u00e5 s\u00f8ndag. Jeg er meget langt unna ferdig, for \u00e5 si det mildt...  \n\n\nJannike  kl. \n\n17:57    4 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec23d5d-9a47-41fc-a728-3af6b7c5dfdf"}
+{"url": "https://www.dinside.no/rabattkode/reisefeber-rabattkode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:02Z", "text": "# De beste Reisefeber rabattkoder og tilbud i Januar\n\nTilbud for januar 2019\n\n\n\nN\u00e5 kan du reise enda litt billigere\\! Her p\u00e5 Dinside har vi nemlig samlet tilbud og rabattkoder fra Reisefeber slik at du alltid kan finne de beste tilbudene i nettbutikken. Akkurat n\u00e5 kan du spare opptil 50% p\u00e5 din reise gjennom en av v\u00e5re kuponger. Hos Reisefeber kan du og dere bestille alle reisens elementer og pakkereiser til reduserte priser. Glem lange s\u00f8k og sammenlign priser p\u00e5 et og samme sted. Vi tilrettelegger turer for b\u00e5de forn\u00f8yelse og jobb. F\u00f8lg opp den godt tilrettelagte konferansen fra forrige gang med en bl\u00e5tur. Vi setter sammen turer fra minimum ti personer. Har du en dr\u00f8mmereise du lengter etter \u00e5 realisere finner du boalternativ fra pensjonater til flerstjerners hoteller. Sett sammen reisen etter ditt budsjett og ha flere lommepenger til gode. Med en Reisefeber rabattkode f\u00e5r du reisen til en enda rimeligere penge.\n\nDet er desverre ingen aktive rabttkoder eller tilbud for denne butikken\n\n## Unn deg en bit av verden\\!\n\nHer har du en nettside som er b\u00e5de enkel \u00e5 navigere og finne rimelige reiser p\u00e5. Bedriften kan enkelt bestille sin neste konferansereise med alle eller enkelte elementer kombinert. De fleste bedrifter bel\u00f8nner ogs\u00e5 sine ansatte med bl\u00e5turer eller spennende innslag p\u00e5 konferansereisen. Med de beste samarbeidspartnerne kan du se fram til en spennende gruppereise fra minimum ti personer. Har du et \u00f8nske om \u00e5 realisere dr\u00f8mmereisen i det fjerne, kan du finne pakkel\u00f8sninger som fyller dine behov til de beste priser. Velg mellom attraktive destinasjoner som Rio De Janeiro eller romantiske weekender til New York eller Barcelona. Den s\u00e5kalte luksusweekenden er ogs\u00e5 noe alle sammen b\u00f8r unne seg minst en gang i livet. Kombiner luksushotell i storbyer som London, Praha, Riga og Brussel med dine favorittaktiviteter. Hos Reisefeber kan du sammenligne flyreiser over hele verden og f\u00e5 mest mulig ut av reisen. S\u00f8k i lavpriskalenderen og finn reiser spredt over hele kloden for en betydelig lavere pris. Oppgi din Reisefeber rabattkode ved bestilling og f\u00e5 reisen til en enda billigere pris. Unn deg en bit av verden og velg mellom 100 000 hoteller i alle kategorier. Finn din dr\u00f8mmereise i et hav av muligheter og unike reisem\u00e5l.\n\nUtg\u00e5tte/Usikre tilbud og rabattkoder\n\n\n\nDette tilbudet er ikke lengre gyldig.\n\n### Ikke glem hotellet\\!\n\nEt godt hotell bidrar til god s\u00f8vn og deilig frokost - alfa og omega n\u00e5r du skal ut og reise og trenger et sted \u00e5 trekke deg tilbake for \u00e5 lade batteriene\\! Sjekk ut det store utvalget av gode hoteller til Reisefeber og finn dr\u00f8mmeoppholdet i din prisklasse i nettbutikken. Her kan du virkelig gj\u00f8re et kupp\\!\n\n### \u00c5rets beste shoppingbyer\\!\n\n\n\n\n\nDette tilbudet er ikke lengre gyldig.\n\n### Tilbring h\u00f8stferien i en hengek\u00f8ye...\n\nN\u00e5 kan du reise til fantastiske destinasjoner og oppleve vakre perler, hvite strender eller det late livet i en hengek\u00f8ye... Velg blant popul\u00e6re destinasjoner som Thailand, Vietnam, Dubai og Gran Canaria hvor det er sommer selv n\u00e5r det er kaldt hjemme... Du bestiller din dr\u00f8mmereise direkte gjennom rabattkupongen\\! Ingen Reisefeber rabattkode er n\u00f8dvendig.\n\n\n\n### \u00c5rets storbyfavoritter\\!\n\nEr det lommeboken som styrer ferien? Hva med en billig storbyferie til en av de rimeligere favorittene Praha eller Budapest? Her kan du nye fantastisk shopping, rik historie, vakker arkitektur og god mat til skikkelig gode priser\\! Bestill en reise sammen med noen du er glad i og gj\u00f8r et kupp, du trenger ingen Reisefeber rabattkode.\n\n### Utforsk England i sommer\\!\n\nI England kan du oppleve praktfulle slott, fantastisk uteservering, popul\u00e6re festivaler, koselige puber, shopping i verdensklasse, et hav av morsomme arrangementer og mye mer... Velg mellom popul\u00e6re byer som London og Manchester og gj\u00f8r et kupp p\u00e5 din dr\u00f8mmereise i dag\\! Ingen Reisefeber rabattkode kreves.\n\n\n\n### Londonweekend, fly + hotell for kun 3.420 kr\\!\n\nLondon er byen som er overstr\u00f8dd med perler som er verdt \u00e5 sjekke ut. Bestill en weekend for deg og en venn for fra 3.420 kroner per person og f\u00e5 fly og 3 hotellnetter inkludert. Klikk p\u00e5 linken til h\u00f8yre og bestill allerede i dag\\!\n\n\n\nDette tilbudet er ikke lengre gyldig.\n\n### Storbyferie i Praha fra 2.528 kr\\!\n\nLiker du \u00e5 reise men ikke \u00e5 bruke altfor mye penger? Klikk p\u00e5 linken til h\u00f8yre og spar massevis av penger du heller kan legge p\u00e5 opplevelser og god mat i Praha. I pakken inng\u00e5r nemlig fly + 3 netter p\u00e5 hotell fra kun 2.528 kr per person\\! Ta med deg en du er glad i og opplev denne fantastiske hovedstad\\!\n\n\n### Weekend i Krak\u00f3w 2.404 Kr\n\nDet sies at \u00e5 v\u00e6re i Krakow er som \u00e5 reise i tid \u2013 byen har virkelig beholdt sin sjarme fra sin mer enn 500 \u00e5r lange historie som hovedstad. Opplev det selv ved \u00e5 klikke p\u00e5 linken til h\u00f8yre. Book en weekend med fly og 3 netter p\u00e5 hotell for KUN 2.404 kr per person\\!\n\n## Dr\u00f8mmereisen til lave priser\n\nFinn den priskategorien som passer ditt budsjett og bestill din etterlengtede dr\u00f8mmereise. Reisefeber byr p\u00e5 et hav av spennende destinasjoner til den laveste prisen. Sammenlign priser idag og hopp p\u00e5 neste fly. Her finner du ogs\u00e5 inspirasjon til neste reise. Ta en titt p\u00e5 de mange reisem\u00e5l spredt over hele verden og realiser dine dr\u00f8mmer med flere penger til overs. Med Reisefeber rabattkoder f\u00e5r du neste reise til en enda lavere pris. Verden endrer seg hele tiden, men behovet for \u00e5 reise har ingen ende. Bestill neste reise til deg selv, med kj\u00e6resten, familien eller jobben og gled deg over en spennende verden.\n\nGi din vurdering av Reisefeber\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a4f6ba-878f-44ae-a7b6-12f1d31043f1"}
+{"url": "https://www.ifi.no/gar-godt-og-stille-pa-gummi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:02Z", "text": "# G\u00e5r godt og stille p\u00e5 gummi\n\n  - \u00a0 Tekst: Mari Andersen Rosenberg \n  - \u00a0 Publisert: 05.09.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Hanne J\u00f8rgensen/Polyflor \n\n##### Med gummibelegg i de \u00e5pne kontorlokalene til LPO Arkitekter, blir det mindre st\u00f8y, godt \u00e5 g\u00e5 og lett \u00e5 holde rent \u2013 og selvf\u00f8lgelig tiltalende for \u00f8yet. Det er tross alt arkitekter som holder til her.\n\n\n\nLPO Arkitekter er et av landets ledende arkitektkontor. Og da deres egne kontorlokaler i Oslo skulle pusses opp, tegnet de det selvf\u00f8lgelig selv \u2013 og de visste de hva de ville ha. Til de lyse, moderne lokalene i Rosenborggata valgte de \u00e5 legge 1400 kvadratmeter Artigo Uni, et gummigulv fra Polyflor.\n\n\u2013 Hoved\u00e5rsakene til at valget falt p\u00e5 nettopp det gulvet, er at det gir god gangkomfort, det er slitesterkt, enkelt \u00e5 rengj\u00f8re og det demper trinnlyder, forklarer Henrik Finne, salgssjef Norge hos Polyflor. \u2013 I tillegg har det et tiltalende utseende, og LPO falt for den silkematte overflaten gulvet gir, sier han.\n\n\n\n**LETTSTELT:** At Artigo Uni er slitesterkt og enkelt \u00e5 rengj\u00f8re, er to egenskaper som kommer godt med i et kontormilj\u00f8.  Hanne J\u00f8rgensen/Polyflor\n\n### Gulv som gj\u00f8r deg godt\n\n\n\nI kontorlandskap, som ikke n\u00f8dvendigvis er kjent for \u00e5 gj\u00f8re underverker for kroppen ellers, er det viktig med et gulv som kjennes godt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\n\u2013 Mange velger gummigulv p\u00e5 grunn av gangkomforten. Det er vesentlig bedre \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 over lang tid enn mye annet, sier Finne.\n\n\u2013 I tillegg kan Artigo gummigulv bidra til et godt inneklima, noe som er avgj\u00f8rende for et sunt kontormilj\u00f8, supplerer Hanne J\u00f8rgensen, prosjektkonsulent hos Polyflor.\n\n### Mindre st\u00f8y\n\nEn annen viktig grunn til at valget falt p\u00e5 gummi, var lyden. For p\u00e5 en arbeidsplass er det alltid viktig \u00e5 tenke p\u00e5 st\u00f8yniv\u00e5et. S\u00e6rlig i et \u00e5pent kontorlandskap.\n\n\u2013 N\u00e5r det er snakk om et stort, \u00e5pent kontorlandskap, som det er hos LPO Arkitekter, da er akustikken veldig viktig. H\u00f8ye h\u00e6ler som klakker i gulvet eller tunge s\u00e5ler som haster forbi kan fort bli plagsomt og forstyrrende. Gummigulv gir god trinnlydsdemping mellom etasjer, og demper ogs\u00e5 klakkelyden og trommelyden man ellers kan f\u00e5 i lokalene, forklarer Henrik Finne.\n\n\n\n### Pop med gummigulv\n\nDet er ikke bare LPO som har sansen for gummi p\u00e5 gulvet. Rundt om i Norge ligger det tusenvis av kvadratmeter med Artigo.\n\n\u2013 P\u00e5 store prosjekter rundt i hele Norge er det valgt gummigulv. Se for eksempel p\u00e5 Kuben yrkesarena, der er det rundt 12 000 kvadratmeter gummigulv i ulike varianter. Nord-\u00d8sterdal videreg\u00e5ende er et annet eksempel, som har mottatt flere priser for sitt bygg. P\u00e5 A-Hus ligger det rundt 100 000 kvadratmeter med gummigulv. S\u00e5 det er mange ulike prosjekter, b\u00e5de sm\u00e5 og store, der gummi foretrekkes, avslutter Finne.\n\n\n\n**Tid:** Juli 2017  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b734c9c6-ed4e-4081-af32-6d3a12b8ef40"}
+{"url": "http://www.latebarter.no/?p=1190", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:09Z", "text": "# Sporten som aldri vil l\u00e6re\n\nby \u00d8stbyn\u00a0\u2022\u00a008/01/2014\u00a0\u2022\u00a02 Comments\n\nI g\u00e5r ble Norges ishockeytropp til OL tatt ut, men det var ikke det som stjal overskriftene i sportsavisene. I stedet var de preget av at Rosenborg og T\u00f8nsberg straffes med poengtrekk, samtidig som L\u00f8renskog tar forbundet til retten for \u00e5 f\u00e5 omgjort poengstraffen de ble id\u00f8mt i forkant av sesongen.\n\nFor et par \u00e5r siden skrev vi en sak om hvilke grep som m\u00e5tte gj\u00f8res for at norsk ishockey skulle bli en bedre idrett som kunne n\u00e5 fram til flere.\u00a0 Ett av kriteriene som m\u00e5tte fylles:\n\n> *Oppeg\u00e5ende lederskap og sunn \u00f8konomisk drift. For mange klubber satser over evne og s\u00f8ler bort penger p\u00e5 spillerl\u00f8nninger, uten \u00e5 ha r\u00e5d til \u00e5 betale regninger og takle uforutsette utgifter. Lederne kommer gjerne rett fra sporten og har ingen kompetanse innen ledelse eller \u00f8konomi. Det trengs fagfolk i styre og administrasjon.'*\n\nDet er skuffende lett \u00e5 konkludere med at en ikke er kommet stort lenger.\u00a0 Det er f\u00e5 klubber som kan skryte av en sunn \u00f8konomi og enda f\u00e6rre som kan sl\u00e5 seg p\u00e5 brystet med kvalifisert lederskap i form av styre og administrasjon.\u00a0 Vi har forst\u00e5else for at kvalifiserte ledere koster penger og at fanden m\u00e5 spise fluer i n\u00f8den, men da m\u00e5 ogs\u00e5 klubbene ta konsekvensen av dette og drive s\u00e6rlig forsiktig. Dessverre ser vi gang p\u00e5 gang at kortsiktige, sportslige ambisjoner prioriteres foran betalingsevne og langsiktighet.\n\nN\u00e5 er det alts\u00e5 T\u00f8nsberg og Rosenborg som er i klinsj med forbundet \u2013 vi skal komme tilbake til forbundet \u2013 i tillegg til L\u00f8renskog som har kjempet mot poengstraffen siden den ble id\u00f8mt i slutten av mai. Vi har til gode \u00e5 se noen offisiell uttalelse fra T\u00f8nsberg, s\u00e5 vi vil i denne omgang fokusere p\u00e5 v\u00e5r egen klubb og p\u00e5 L\u00f8renskog.\n\nSom supportere av klubben kunne en forvente at vi n\u00e5 ville stille oss bak den og st\u00f8tte dem i kampen mot Goliat. Dessverre f\u00f8ler vi ikke at vi kan gj\u00f8re det. Rosenborg straffes for \u00e5 ikke ha innbetalt et terminbel\u00f8p til dekking av dommerutgifter til riktig tid. Rosenborg og de \u00f8vrige lagene i eliteserien har inng\u00e5tt og signert en avtale med forbundet. Denne stipulerer utvetydig at forsinket betaling straffes med trekk i poeng.\u00a0 Rosenborg kan godt argumentere med \u2013 med rette i v\u00e5re \u00f8yne \u2013 at det er en for hard straff og at det er urimelig at Rosenborg skal forskuttere midler som de senere vil ha krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbake og dermed (i klubbens egne ord) fungere som bank for de \u00f8vrige klubbene, men dette er innvendinger som burde v\u00e6rt reist da avtalen ble inng\u00e5tt. Hvis Rosenborg ikke kunne akseptere det som stod i avtalen, s\u00e5 burde de heller ikke signert\\! Vi merker oss at RIHK m\u00f8ter liten forst\u00e5else hos de \u00f8vrige klubbene (Adressa papir 8.1.14) som alle, med unntak av T\u00f8nsberg og L\u00f8renskog som ikke vil uttale seg, gir uttrykk for at ordlyden i avtalen var klar.\n\nRosenborg klager n\u00e5 over at forbundet er \"firkantig\" og at de velger \u00e5 straffe i stedet for \u00e5 hjelpe. Hvis det \u00e5 f\u00f8lge en avtales ordlyd til punkt og prikke er firkantig s\u00e5 kunne muligens flere parter i norsk ishockey ha nytte av \u00e5 bli litt mer firkantig. Det gjelder flere klubber, deriblant v\u00e5r egen Rosenborg og for eksempel L\u00f8renskog. For p\u00e5 Skauen har man i \u00e5r etter \u00e5r tabbet seg ut med \u00e5 ikke klare \u00e5 levere lisenss\u00f8knad i tide, og n\u00e5r man f\u00f8rst har levert den s\u00e5 har man ikke levert den dokumentasjonen som er p\u00e5krevet. Til slutt fikk forbundet nok, satte foten ned og kom med straffen: 30,000 i bot og 15 minuspoeng.\u00a0 L\u00f8renskog og Rosenborg burde gjort det veldig enkelt, de burde lagt seg flate, akseptert straffen og varslet forbundet om at de \u00f8nsket et samarbeid og dialog for \u00e5 unng\u00e5 slike hendelser i fremtiden. Slik hadde de bygd seg troverdighet, ja kanskje til og med en liten smule respekt.\u00a0 I stedet velger man \u00e5 stritte i mot med alle midler, tviholde p\u00e5 appellmuligheter og slik skade norsk ishockeys ry ytterligere.\n\nI stedet ender man alts\u00e5 opp som faneb\u00e6rere i klovneparaden, der hovedproduktet kommer i skyggen av flaue vitser fra Kim Ruud Petersen, tretten\u00e5rige cheerleaders og m\u00e5ljenter i tre-centimeters skj\u00f8rt, og en uendelig bunke av ubetalte regninger og \u00f8konomisk tull. Og det er det som er s\u00e5 forbannet synd, for hovedproduktet er faktisk ganske s\u00e5 godt.\u00a0 Norsk ishockey er spennende, og selv om det er kvalitativt milevis bak de to \u00f8verste divisjonene i Sverige, s\u00e5 er det mulig \u00e5 f\u00e5 sett mye god hockey i Norge. I Trondheim har vi i \u00e5r kunnet glede oss spesielt over at lokale unggutter som Niklas Nilsen og Litj-Bie har tatt nye steg og generelt mange gode resultater.\n\nDessverre er ikke godkjente sportslige prestasjoner nok til \u00e5 berge klubbens \u00f8konomi, og der vet vi at styreleder Thomas Wiggen og flere andre kausjonister har tatt et tap p\u00e5 tilsammen\u00a0 mer enn en million ved \u00e5 overta et l\u00e5n RIHK tok opp i h\u00f8st.\u00a0 Selv om vi ikke er ukritiske til hvordan klubben fremst\u00e5r og Wiggens sine uttalelser s\u00e5 tar vi av oss hatten for b\u00e5de den oppofrelse og det engasjement som det demonstrerer.  \nLikevel kan vi ikke stille oss bak klubbens linje i denne saken. Kanskje m\u00e5 det s\u00e5pass harde virkemidler som poengtrekk til for at klubbene skal oppfatte alvoret?\n\nDet er is\u00e5fall noe av en fallitterkl\u00e6ring for norsk ishockey, men det er ihvertfall en anerkjennelse av hvor alvorlig st\u00e5a er.\u00a0 Vi er ikke spesielt begeistret for poengtrekk som straff, men hva er alternativet?\u00a0 S\u00e5 kan en likevel kritisere forbundet for mye.\u00a0 Den nye avtalen om dommerutgifter ble etter sigende vedtatt og signert i november. F\u00f8rste termin hadde forfall allerede samme m\u00e5ned.\u00a0 Det er uforst\u00e5elig at et forbund med s\u00e5 mange vanskeligstilte klubber forventer at et bel\u00f8p tett opptil 100,000 kroner skal innbetales p\u00e5 s\u00e5 kort varsel. Vi forst\u00e5r det ogs\u00e5 slik at RIHK og forbundet har v\u00e6rt i jevnlig kontakt, og at det har v\u00e6rt tvist om kravet.\u00a0 Det hadde vel ikke kostet forbundet s\u00e5 veldig mye \u00e5 nevne i en av samtalene at de ville benytte seg av sanksjonsmulighetene hjemlet i avtalen? Vi forventer ikke at de skal ettergi krav eller vise n\u00e5de, men hvis de velger \u00e5 sanksjonere s\u00e5pass tungt etter en for sent betalt regning, g\u00e5r det vel an \u00e5 plukke opp telefonen eller sende en mail.\n\nHakket verre er det som har skjedd i L\u00f8renskog sitt tilfelle.\u00a0 Etter alle solemerker finnes det nemlig ikke hjemmel i NIHF sitt lovverk for \u00e5 id\u00f8mme poengstraff for for sent levert lisenss\u00f8knad.\u00a0 L\u00f8renskog har alts\u00e5 slik vi\u00a0 kan bed\u00f8mme det sitt p\u00e5 det t\u00f8rre n\u00e5r de nekter \u00e5 akseptere straffen fra forbundet.\u00a0 Rent juridisk har de trolig retten p\u00e5 sin side. N\u00e5 er det slik at forbundet kunne nektet L\u00f8renskog lisens, men valgte \u00e5 heller gi trekk i poeng, og derfor mener vi L\u00f8renskog heller burde sl\u00e5 seg til ro med straffen og akseptere at de har gjort feil, men det undersl\u00e5r ikke det faktum at ishockeyforbundet her har opptr\u00e5dd meget uheldig.\u00a0 En skulle tro at de kjente sitt eget regelverk godt nok til \u00e5 vite hva de kan bruke de ulike sanksjonsformene til.\n\nGalskap er \u00e5 gj\u00f8re det samme om og om igjen og forvente ulikt resultat. I norsk ishockey s\u00e5 har en gjort det samme om og om igjen i 25 \u00e5r. En har hentet inn folk med feil og/eller manglende kompetanse til viktige verv i b\u00e5de forbund og klubber, en driver med minus \u00e5r etter \u00e5r, spillere m\u00e5 godta l\u00f8nnskutt, kontrakter m\u00e5 termineres, klubber g\u00e5r konkurs, starter p\u00e5 nytt og g\u00e5r konkurs igjen.\u00a0 Norsk ishockey er sporten som aldri vil l\u00e6re og vi frykter at poengstraff og strenge lisenskrav ikke vil hjelpe denne gangen heller. Men vi h\u00e5per.\n\nNB\\!\u00a0 Vi har ikke f\u00e5tt tilgang til den aktuelle avtalen og kjenner den kun via media. Dersom noen har et eksemplar eller \u00f8nsker \u00e5 oppklare, kan de sende en mail til latebarter at tt05 dot no\n\n**Oppdatering:\u00a0**\n\nVi registrerer at T\u00f8nsberg har h\u00e5ndtert straffen p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te og har gitt denne uttalelsen.\n\n\u00a0\n## 2 comments for \"Sporten som aldri vil l\u00e6re\"\n\n1.  bombadil\n    \n    08/01/2014 at 14:33\n    \n    Er vel bare en ting \u00e5 gj\u00f8re: \u00d8nske VIF lykke til i KHL\u2026\n    \n      - \u00d8stbyn\n        \n        08/01/2014 at 15:48\n        \n        KHL vil aldri slippe inn V\u00e5lerenga i ligaen. Rottereiret p\u00e5 Oslo \u00d8st duger ikke til ishall og klubbens \u00f8konomi og administrasjon er ikke i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4af0665-2cf8-420a-b87c-59d423ce7742"}
+{"url": "https://www.hvaskjer.nu/odalen?daily=1&p=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:05Z", "text": "    Lyst til \u00e5 utfordre en norgesmester?  \n    Espen Thorstensen kommer om du vil pr\u00f8ve, eller bare snakke sjakk. Her kan du f\u00e5 tonnevis med tips og r\u00e5d.\n    \n    Det blir premier\\!\n    \n    \n    Martemos teater tar med seg forestillingen Jungeluniverset til biblioteket.\n    \n    Det er en inkluderende forestilling der Marte tar med publikum p\u00e5 en magisk og spennende reise i jungelen.\n    \n    Forsvarets stabsmusikkorps, i samarbeid med Kongsvinger kommandantskap og Forsvarets veteransenter arrangerer Nytt\u00e5rskonsert  \n    i R\u00e5dhusteateret 19.jan kl 1700. Billetter f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 nettet radhusteateret.no eller ved inngangen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f70dcbfc-bf71-486f-a4da-85b7fe336fab"}
+{"url": "https://www.nkom.no/aktuelt/nyheter/hold-av-datoen-for-nkom-agenda-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:04Z", "text": "# Hold av datoen for Nkom Agenda 2018\n\n01.02.2018\n\nOnsdag 6. juni 2018 inviterer Nasjonal kommunikasjonsmyndighet til Nkom Agenda i Lillesand. Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen, CEO i Telenor Sigve Brekke og styreleder i polyteknisk forening Silvija Seres, er blant innlederne.\n\nNkom Agenda samler ledere fra toneangivende akt\u00f8rer i ekom-Norge til diskusjon og dr\u00f8fting.\n\nP\u00e5meldingen har n\u00e5 \u00e5pnet, og er bindende.\n\nDeltakeravgift kr. 2.000, inkl. bevertning.\n\n\\- Det er en glede for ellevte gang \u00e5 \u00f8nske velkommen til Nkom Agenda her i Lillesand. Jeg ser frem til gode innlegg, faglige diskusjoner og samtaler mellom myndighetene og ledelsen i ekomselskapene, sier direkt\u00f8r Elisabeth Aars\u00e6ther i Nkom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6acc7728-fcba-4488-bf41-8dddfb3d20d9"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/dode-etter-t-banepakjorsel/3423081841.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:45Z", "text": "\n\n# Derfor er denne behagelige vekkerklokken s\u00e5 popul\u00e6r\n\nEn kvinne omkom etter \u00e5 ha blitt p\u00e5kj\u00f8rt av t-banen p\u00e5 Veitvet. Ulykken skjedde rett f\u00f8r klokken elleve p\u00e5 tirsdag.\n\n**VEITVET:** Det ble full stans i t-banetrafikken, etter ulykken som skjedde like f\u00f8r klokken 11 tirsdag formiddag.\n\nPolitiet kan ikke bekrefte \u00e5rsaken til ulykken, men utelukker ikke at det kan dreie seg om en personlig tragedie.\n\nPolitiet ble varslet klokken 10.55.\n\nP\u00e5 Twitter opplyser Oslo t-banedrift at t-banene n\u00e5 er igang igjen. **Likevel m\u00e5 det regnes med forsinkelser og uregelmessigheter i en kortere periode**.\n\n# Danskene er gjort til for store favoritter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37f8b051-b84c-41a1-aaf2-53f93ae34962"}
+{"url": "https://www.omoshironeta.info/uibeqna-orertar-cebfrag-54302.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:25Z", "text": "svarer til. Man kan ogs\u00e5 uttrykke en stigning i prosent som hvor mange prosent er x st\u00f8rre enn y? I verdi 1 setter du inn *hvordan beregne prosent* telleren og i verdi 2 setter du inn nevneren i br\u00f8ken. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at rekkef\u00f8lgen av start- og sluttverdi ikke har noe \u00e5 si n\u00e5r man benytter den numeriske verdien. Hvor mange prosent utgj\u00f8r 800. Det gjelder f\u00f8lgende generelle regel for beregning av en totalpris inklusiv moms: Denne regelen gjelder for beregning av en pris uten moms: Les mer om Hvordan regne prosent og se ogs\u00e5 Prosentregning - oppgaver. Kr Resultatet er 221. Da er 1 av 2625 kr en hundredel og den kan finnes ved \u00e5 dele p\u00e5 100 eller \u00e5 rykke kommaet to plasser til venstre. Enkel beregning av prosent kan skje p\u00e5 bakgrunn av en br\u00f8k. Norges rimeligste tilbyder\\!.no domene. Underskuddet er minsket med til 2013. Hvis det er n\u00f8dvendig, kan du kopiere cellen med formelen, og lim det inn en rekke rader, og deretter linje detaljhandel og innkj\u00f8p prisene p\u00e5 andre varer r \u00e5 unng\u00e5 forvirring, er det mulig \u00e5 skrive inn navnet p\u00e5 den fjerde celle produkter. Som nevnt tidligere var det en reduksjon p\u00e5 9 mandater. Prisen uten moms kalles for varens pris, inklusiv moms er varens totalpris.\nEr dekningsbidraget st\u00f8rre enn de faste kostnadene f\u00e5r man et overskudd som kan tas ut av eierne eller investeres i noe annet. Y 800 kr og x 250 kr De utgj\u00f8r 320 prosent av bel\u00f8pet. Delverdi og en prosentdel er man kommet langt p\u00e5 veien til \u00e5 forst\u00e5 prosentregning. Y 45 kr og x 750 kr, forskjellen regnes som den numeriske verdien og betegner forskjellen mellom startverdi og sluttverdi. Til slutt i eksempel 5 viser **kvittering** vi en m\u00e5te hvor man kan trekke fra prosent. Beregning av moms n\u00e5r full pris er kjent I det motsatte tilfellet har man en totalpris inklusiv moms p\u00e5 250.\n\nProsent startet sin karriere som en sv\u00e6rt enkel side der du kunne regne ut prosenten av et tall.Siden har vi sett et behov for \u00e5 lage flere brukervennlige og enkle kalkulatorer som omhandler ulike emner innen prosentregning. \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b67b52d8-85b7-4e32-8282-73e6b5be6e79"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/aktuell/mulig-storstreik-i-nrk-for-17-mai-6.158.545766.a36bb8d5d8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:07Z", "text": "Nina Hanssen\n\n# Mulig storstreik i NRK f\u00f8r 17. mai\n\n##### Om NRK ikke blir enige med fagforeningene, g\u00e5r over 2.300 NRK-ansatte ut i streik fra tirsdag. En streik kan potensielt ramme kanalens 17. mai-dekning.\u00a0\n\n-----\n\n2018051408300020180514082620\n\nMandag morgen m\u00f8tes partene til mekling hos Riksmekleren. Streiken bryter ut om ikke Spekter oppn\u00e5r enighet med LO Stat og Norsk Journalistlag (NJ). De to fagforeningene er klare til \u00e5 ta ut henholdsvis 614 og 1.700 NRK-ansatte i streik.\n\n\u2013 Medlemmene v\u00e5re mener avstanden p\u00e5 110.000 kroner mellom NRKs journalister og kollegene i de andre store mediehusene m\u00e5 reduseres, har Richard Aune, leder for NJs medlemmer i NRK, uttalt om striden med arbeidsgiveren.\n\n\u2022 Fagforeningsfradrag \u00f8ker produktiviteten, konkluderer LO-lederen etter ny forskningsrapport\n\nStore konsekvenser\n\nI tillegg til \u00f8kt l\u00f8nn, krever NJ l\u00f8nnsmessig likebehandling av tilkallingsvikarer, samt at NRK f\u00f8lger opp sine ansatte og s\u00f8rger for oppdatert kompetanse.\n\nEn NRK-streik vil trolig f\u00e5 store og umiddelbare konsekvenser. Direktesendt radio og TV, nyhetssendingene, nyhetsdekningen og str\u00f8mming av innhold p\u00e5 nett er blant tjenestene som kommer til \u00e5 bli rammet.\n\nStreiken kan i tillegg potensielt ramme 17. mai-dekningen til NRK.\n\n\u2013 NRK vil bli hardt rammet av en streik, derfor har vi tro p\u00e5 at ledelsen viser vilje til \u00e5 m\u00f8te v\u00e5re krav om blant annet rettferdig l\u00f8nn i meklingen, sa Lise Olsen, forhandlingsleder og nestleder i LO Stat tidligere denne uken.\n\nH\u00e5per p\u00e5 enighet\n\nKringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen h\u00e5per p\u00e5 l\u00f8sning i meklingen.\n\n\u2013 N\u00e5 er det slik at vi er blitt enige med tre klubber i de lokale forhandlingene, og s\u00e5 er det to vi ikke ble enige med, sa kringkastingssjefen onsdag til Kampanje.\n\n\u2013 N\u00e5 st\u00e5r vi foran en mekling, som er en del av den normale gangen i et l\u00f8nnsoppgj\u00f8r i Norge, og vi f\u00e5r h\u00e5pe at vi med bistand fra meklingsmannen og de sentrale parter kan komme fram til et resultat. Det er selvsagt veldig viktig \u00e5 jobbe hardt for det, tilf\u00f8yde Eriksen.\n\nP\u00e5 den andre siden av forhandlingsbordet, m\u00f8ter han arbeidstakere som g\u00e5r inn med samme utgangspunkt som tidligere i forhandlingene.\n\n\u2013 M\u00e5lsettingen v\u00e5r st\u00e5r ved lag, bekrefter Richard Aune i dag overfor VG.\n\n\u2022 Gj\u00f8r seg klare for mekling i NRK\n\n##### Flere titalls millioner st\u00e5r p\u00e5 spill.\nNina Hanssen\n\n\n##### Om NRK ikke blir enige med fagforeningene, g\u00e5r over 2.300 NRK-ansatte ut i streik fra tirsdag. En streik kan potensielt ramme kanalens 17. mai-dekning.\u00a0\n\nMandag morgen m\u00f8tes partene til mekling hos Riksmekleren. Streiken bryter ut om ikke Spekter oppn\u00e5r enighet med LO Stat og Norsk Journalistlag (NJ). De to fagforeningene er klare til \u00e5 ta ut henholdsvis 614 og 1.700 NRK-ansatte i streik.\n\n\u2013 Medlemmene v\u00e5re mener avstanden p\u00e5 110.000 kroner mellom NRKs journalister og kollegene i de andre store mediehusene m\u00e5 reduseres, har Richard Aune, leder for NJs medlemmer i NRK, uttalt om striden med arbeidsgiveren.\n\n\u2022 Fagforeningsfradrag \u00f8ker produktiviteten, konkluderer LO-lederen etter ny forskningsrapport\n\nStore konsekvenser\n\nI tillegg til \u00f8kt l\u00f8nn, krever NJ l\u00f8nnsmessig likebehandling av tilkallingsvikarer, samt at NRK f\u00f8lger opp sine ansatte og s\u00f8rger for oppdatert kompetanse.\n\nEn NRK-streik vil trolig f\u00e5 store og umiddelbare konsekvenser. Direktesendt radio og TV, nyhetssendingene, nyhetsdekningen og str\u00f8mming av innhold p\u00e5 nett er blant tjenestene som kommer til \u00e5 bli rammet.\n\nStreiken kan i tillegg potensielt ramme 17. mai-dekningen til NRK.\n\n\u2013 NRK vil bli hardt rammet av en streik, derfor har vi tro p\u00e5 at ledelsen viser vilje til \u00e5 m\u00f8te v\u00e5re krav om blant annet rettferdig l\u00f8nn i meklingen, sa Lise Olsen, forhandlingsleder og nestleder i LO Stat tidligere denne uken.\n\nH\u00e5per p\u00e5 enighet\n\nKringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen h\u00e5per p\u00e5 l\u00f8sning i meklingen.\n\n\u2013 N\u00e5 er det slik at vi er blitt enige med tre klubber i de lokale forhandlingene, og s\u00e5 er det to vi ikke ble enige med, sa kringkastingssjefen onsdag til Kampanje.\n\n\u2013 N\u00e5 st\u00e5r vi foran en mekling, som er en del av den normale gangen i et l\u00f8nnsoppgj\u00f8r i Norge, og vi f\u00e5r h\u00e5pe at vi med bistand fra meklingsmannen og de sentrale parter kan komme fram til et resultat. Det er selvsagt veldig viktig \u00e5 jobbe hardt for det, tilf\u00f8yde Eriksen.\n\nP\u00e5 den andre siden av forhandlingsbordet, m\u00f8ter han arbeidstakere som g\u00e5r inn med samme utgangspunkt som tidligere i forhandlingene.\n\n\u2013 M\u00e5lsettingen v\u00e5r st\u00e5r ved lag, bekrefter Richard Aune i dag overfor VG.\n\n# Mulig storstreik i NRK f\u00f8r 17. mai\n\n##### Om NRK ikke blir enige med fagforeningene, g\u00e5r over 2.300 NRK-ansatte ut i streik fra tirsdag. En streik kan potensielt ramme kanalens 17. mai-dekning.\u00a0\n\n-----\n\n2018051408300020180514082620\n\nMandag morgen m\u00f8tes partene til mekling hos Riksmekleren. Streiken bryter ut om ikke Spekter oppn\u00e5r enighet med LO Stat og Norsk Journalistlag (NJ). De to fagforeningene er klare til \u00e5 ta ut henholdsvis 614 og 1.700 NRK-ansatte i streik.\n\n\u2013 Medlemmene v\u00e5re mener avstanden p\u00e5 110.000 kroner mellom NRKs journalister og kollegene i de andre store mediehusene m\u00e5 reduseres, har Richard Aune, leder for NJs medlemmer i NRK, uttalt om striden med arbeidsgiveren.\n\n\u2022 Fagforeningsfradrag \u00f8ker produktiviteten, konkluderer LO-lederen etter ny forskningsrapport\n\nStore konsekvenser\n\nI tillegg til \u00f8kt l\u00f8nn, krever NJ l\u00f8nnsmessig likebehandling av tilkallingsvikarer, samt at NRK f\u00f8lger opp sine ansatte og s\u00f8rger for oppdatert kompetanse.\n\nEn NRK-streik vil trolig f\u00e5 store og umiddelbare konsekvenser. Direktesendt radio og TV, nyhetssendingene, nyhetsdekningen og str\u00f8mming av innhold p\u00e5 nett er blant tjenestene som kommer til \u00e5 bli rammet.\n\nStreiken kan i tillegg potensielt ramme 17. mai-dekningen til NRK.\n\n\u2013 NRK vil bli hardt rammet av en streik, derfor har vi tro p\u00e5 at ledelsen viser vilje til \u00e5 m\u00f8te v\u00e5re krav om blant annet rettferdig l\u00f8nn i meklingen, sa Lise Olsen, forhandlingsleder og nestleder i LO Stat tidligere denne uken.\n\nH\u00e5per p\u00e5 enighet\n\nKringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen h\u00e5per p\u00e5 l\u00f8sning i meklingen.\n\n\u2013 N\u00e5 er det slik at vi er blitt enige med tre klubber i de lokale forhandlingene, og s\u00e5 er det to vi ikke ble enige med, sa kringkastingssjefen onsdag til Kampanje.\n\n\u2013 N\u00e5 st\u00e5r vi foran en mekling, som er en del av den normale gangen i et l\u00f8nnsoppgj\u00f8r i Norge, og vi f\u00e5r h\u00e5pe at vi med bistand fra meklingsmannen og de sentrale parter kan komme fram til et resultat. Det er selvsagt veldig viktig \u00e5 jobbe hardt for det, tilf\u00f8yde Eriksen.\n\nP\u00e5 den andre siden av forhandlingsbordet, m\u00f8ter han arbeidstakere som g\u00e5r inn med samme utgangspunkt som tidligere i forhandlingene.\n\n\u2013 M\u00e5lsettingen v\u00e5r st\u00e5r ved lag, bekrefter Richard Aune i dag overfor VG.\n\nAnna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca576b61-082e-45c4-9ea4-e5f792d0bf03"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/comeback-marit-er-den-nye-forsvarssjefen/60394338", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:24Z", "text": "\n\n# Comeback-Marit er den nye forsvarssjefen\n\nMarit Malm Frafjord (30) skulle egentlig ikke til Rio.\n\n11\\. august 2016 kl. 18.01\n\n  Tormod Brenna  \n\nRIO DE JANEIRO (Dagbladet): I OL i London i 2012 var Marit Malm Frafjord kaptein. Etter \u00e5 ha vunnet sitt andre OL-gull overrasket hun med \u00e5 si nei til mer landslagsspill.\n\nHun var lei av alle skadene, og ville redusere belastningen litt.\n\n**F\u00f8rst i sommer, etter en god og skadefri sesong med Larvik, meldte hun interesse for \u00e5 spille med flagget p\u00e5 brystet igjen.**\n\nDa Thorir Hergeirsson offentliggjorde troppen som skulle reise til Rio for \u00e5 forsvare London-gullet sto ikke Marit p\u00e5 lista hans.\n\nMen Da Linn J\u00f8rum Sulland ble skadet og m\u00e5tte kaste inn OL-h\u00e5ndkledet, tok Thorir telefonen og ba Marit Malm Frafjord gj\u00f8re seg reiseklar likevel.\n\n## Forsvarssjef\n\nI \u00e5pningskampen mot Brasil fikk hun knapt spilletid. Mot Spania sist mandag slapp hun mye mer til, og tok umiddelbart tak i forsvaret, Det gjorde hun s\u00e5 utmerket at hun startet kampen i midtforsvaret mot Angola - og ble st\u00e5ende der kampen i gjennom - til Norges begeistring og Angolas ditto frustrasjon.\n\nFiorsvarsrufset mot Spania ble borte med Marit i midten.\n\nHun framsto som den klippen Norge vil trenge lenger fram i OL, n\u00e5r motstanden blir hakket t\u00f8ffere.\n\n\\- Landslaget spiller etter samme prinsipp som jeg er vant med fra f\u00f8r, og vi gj\u00f8r det samme i Larvik, s\u00e5 overgangen er ikke s\u00e5 stor, sier hun til Dagbladet.\n\n\\- Og jeg har trent bra, jeg f\u00f8ler meg i god form, sier hun.\n\n\\- Hvordan var det \u00e5 komme inn i landslaget igjen rett f\u00f8r OL, etter \u00e5 ha v\u00e6rt borte s\u00e5 lenge.\n\n## F\u00f8lte seg \u00abhjemme\u00bb\n\n\\- Det gikk veldig fint. Etter to dager p\u00e5 samling i Ulsteinvik f\u00f8lte jeg med \u00abhjemme\u00bb. Og jeg kjenner jo disse jentene fra f\u00f8r, sier Marit Malm Frafjord, som foruten \u00e5 dirigere det norske forsvaret ogs\u00e5 har en rolle som Heidi L\u00f8kes reserve p\u00e5 strek.\n\n## Sikker p\u00e5 kvalitetene\n\n\\- Er du overrasket over denne progresjonen, fra \u00e5 ikke bli tatt ut til \u00e5 v\u00e6re \u00abfast p\u00e5 laget\u00bb?\n\n\\- Jeg bestemte meg for \u00e5 v\u00e6re klar om jeg fikk sjansen, sier Malm Frafjord til Dagbladet.\n\n og Stine Bredal Oftedal i det norske forsvaret.Foto: AP Photo/Matthias Schrader / NTB Scanpix\")\n\n\\- Det er selvsagt g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 spilletid. Og ekstra g\u00f8y n\u00e5r vi klarer \u00e5 sette forsvaret s\u00e5 godt som vi gjorde mot Angola.\n\n\\- Jeg f\u00f8ler meg ganske sikker p\u00e5 kvalitetene mine i forsvar. For selv om jeg ikke har spilt p\u00e5 landslaget p\u00e5 nesten fire \u00e5r, har jeg spilt Champions League med Larvik m\u00f8tt mye sterk motstand.\n\n\\- Landslaget spiller etter samme prinsipp som jeg er vant med fra f\u00f8r, og vi gj\u00f8r stort sett det samme i Larvik, s\u00e5 overgangen er ikke s\u00e5 voldsom, sier den 182 centimeter h\u00f8ye 30-\u00e5ringen som effektivt har bidratt til at Norge mer og mer ser ut som en olympisk gullkandidat.\n\n## \\- Mer \u00e5 spille p\u00e5\n\n\\- Dere i media er s\u00e5 opptatt av enkeltspillere, smiler Thorir Hergeirsson n\u00e5r han f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om Marit Malm Frafjords spesielle reise inn mot OL.\n\n\\- Hun var god mot Angola, det er sant, men jeg tror ikke hun hadde f\u00e5tt til alt om hun ikke hadde hatt s\u00e5 gode medspillere i forsvaret.\n\n\\- Men selvsagt er det godt at hun lykkes, at hun har kommet inn i dette s\u00e5 raskt etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute av laget s\u00e5 lenge. Det gir oss flere strenger \u00e5 spille p\u00e5 framover.\n\n\\- Det kan vi trenge, dette er et veldig langt mesterskap, sier Hergeirsson.\n\n**For Norges del fortsetter reisa mot sluttspillet med kamp mot Montenegro klokka 21.40 i kveld.**\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb664cf-4db5-4662-a15d-9335d61dd79c"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2009/okt/fortilsetningsstoff5/id2431466/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:56Z", "text": "**Opprettet** 01.10.2009\n\n**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 30.10.2009\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** II. F\u00f4rvarer\n\n## Status\n\nRettsakten er innlemmet i E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nRettsakten omhandler godkjenning av preparatet *Clostridium butyricum* MIYAIRI 588 (FERM-P 1467) til bruk i f\u00f4r til slaktekylling. Preparatet er klassifisert i kategorien\u00a0Zootekniske tilsetningsstoffer, den funksjonelle gruppen Tarmstabiliserende stoffer og har identifikasjonsnr. 4b1830. Godkjenningen er gitt til firmaet Miyarisan Pharmaceutcal Co. Ltd, representert ved Mitsui & Co Deutschland GmbH med varighet til 19.10.2009.\n\nEFSA har vurdert preparatet og finner det trygt for folkehelsen, dyrehelsen og milj\u00f8et. De bekrefter at det har gunstig virkning p\u00e5 f\u00f4rutnyttelsen. Preparatet er tillatt brukt i f\u00f4rblandinger som inneholder f\u00f8lgende koksidiostatika som er godkjent i Norge: Monensin natrium, narasin og maduramicin. Ved h\u00e5ndtering av preparatet skal det benyttes st\u00f8vmaske, vernebriller og hansker. Det er angitt analysemetode for preparatet.\n\nGodkjenningen er gitt i samsvar med vedtak i den faste komit\u00e9 for matvarekjeden og dyrehelse, seksjon f\u00f4rvarer.\n\n**Merknader**\n\nRettsakten krever endring i forskrift 12. april 2005 nr. 319 om tilsetningsstoffer til bruk i f\u00f4rvarer. Endringen foretas i vedlegg II , og den h\u00f8res sammen med andre rettsakter p\u00e5 omr\u00e5det, med h\u00f8ringsfrist 6 uker. Rettsakten f\u00e5r verken \u00f8konomiske eller administrative konsekvenser for Mattilsynet. F\u00f4rindustrien f\u00e5r et nytt mikroorganismepreparat til bruk i slaktekyllingf\u00f4r, og de vil ut fra praktiske og \u00f8konomiske forhold kunne vurdere \u00e5 ta det i bruk.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for matproduksjon, der Landbruks- og matdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet, Finansdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet og Matilsynet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nMattilsynet finner rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |             |\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon:       | Kommisjonen |\n| Type rettsakt:     | Forordning  |\n| KOM-nr.:           |             |\n| Rettsaktnr.:       | 903/2009    |\n| Basis rettsaktnr.: |             |\n| Celexnr.:          | 32009R0903  |\n\n### EFTA-prosessen\n\n|                                   |            |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 05.10.2009 |\n| Frist returnering standardskjema: | 23.10.2009 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 05.11.2009 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 12.03.2010 |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n| H\u00f8ringsstart:                           | 20.10.2009 |\n| H\u00f8ringsfrist:                           | 04.12.2009 |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 13.03.2010 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring:         |            |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: |            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df53c7d-56d5-409d-9dd0-72263fdd17d7"}
+{"url": "http://doendsjo.blogspot.com/2009/12/dagbladet-13.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:33Z", "text": "Krig og fred og religion og s\u00e5nn\n\n## mandag 14. desember 2009\n\n### M\u00f8drenes synder\n\nDagbladet 13. desember 2009\u00a0  \n\n\u00a0Den statsansatte presten Nils Beite nektet nettopp \u00e5 d\u00f8pe barnet til et lesbisk par. Fra et kristent synspunkt er dette alvorlig. Uten d\u00e5p er barnet i prinsippet uten mulighet til frelse. Tradisjonelt sett er dette ensbetydende med \u00e5 d\u00f8mme noen til helvete.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Barnet er den uskyldige part som skal ta straffen for det presten mener er foreldrenes synder \u2013i dette tilfellet, m\u00f8drenes synder. Men presten har sitt p\u00e5 det t\u00f8rre.\n\nIkke det at det st\u00e5r s\u00e5 mye om lesbiske i Bibelen: I Det gamle testamente er det ikke noe forbud, Jesus sier ingenting, mens den generelt sexfiendtlige Paulus bare viser til hvordan Gud straffet de ugudelige ved at \u00abkvinnene deres byttet ut det naturlige samliv med det unaturlige.\u00bb\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Presten kan derimot st\u00f8tte seg p\u00e5 Guds ord i at barn skal straffes for foreldrenes angivelige seksuelle umoral: I 5. mosebok ford\u00f8mmes barn som er resultatet av sex p\u00e5 tvers av etnisitet p\u00e5 det sterkeste: \u00abDen som er f\u00f8dt i blandet ekteskap, skal ikke ha adgang til Herrens menighet. Selv ikke etterkommerne i tiende ledd kan v\u00e6re med i menigheten.\u00bb Gud straffer ellers slike antirasistiske sexforbrytelser med pest og utdrivelse.\n\nBeite videref\u00f8rer ogs\u00e5 norske*\u00a0*kirketradisjoner ved \u00e5 nekte \u00e5 d\u00f8pe barn angivelig f\u00f8dt i synd. I den dansk-norske kolonien Trankebar i India straffet kirken den ukristelige sexen mellom hvite menn og indiske kvinner, ved \u00e5 nekte \u00e5 d\u00f8pe barna deres.\n\nUnderlig nok, d\u00f8per Beite likevel barn av samboende og alenem\u00f8dre, selv om disse foreldrene\u00a0*helt*\u00a0klart lever i synd if\u00f8lge bibelske kriterier. Han sier heller ikke noe om barn til tidligere fraskilte, selv om Jesus totalforbyr skilsmisse. Men kanskje andre statsansatte prester kan f\u00f8lge opp Guds ord her og straffe ogs\u00e5 disse barna for foreldrenes synder.\n\nDag \u00d8istein Endsj\u00f8  kl. \n\n08:03           \n\n Etiketter: religion menneskerettigheter likestilling lhbt \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be619c5d-e6b8-4c8d-b3ee-4f6ee8a9a31e"}
+{"url": "https://www.okonomene-helgeland.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:18Z", "text": "Homepageokonotdi2018-09-13T09:51:57+00:00\n\n#### \u00d8KONOMENE HELGELAND\n\n##### \u00d8konomene Helgeland er ditt lokale \u00f8konomibyr\u00e5. Vi holder til i Kirkegata 10, sentralt i Mo i Rana.\n\nRegnskap + R\u00e5dgivning; \u00c5 gj\u00f8re en god jobb b\u00e5de for de store og sm\u00e5 kundene v\u00e5re, er v\u00e5rt daglige fokus. Hyppig og god kommunikasjon med deg som kunde er en forutsetning for v\u00e5rt samarbeid.  \n Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en av dine diskusjonspartnere, og tilbyr deg \u00e5 v\u00e6re din regnskapsf\u00f8rer fra A til \u00c5, eller s\u00e5 mye du trenger oss. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en viktig st\u00f8ttespiller i den daglige driften av ditt selskap.V\u00e5r ambisjon er \u00e5 v\u00e6re en effektiv \u00f8konomiavdeling med solid kompetanse i din bedrift.\n\n##### V\u00e5r ambisjon er \u00e5 v\u00e6re en effektiv \u00f8konomiavdeling med solid kompetanse i din bedrift, til en konkurransedyktig pris.\n\n# V\u00c5RE TJENESTER\n\n## Regnskapsf\u00f8ring\n\nDet er sv\u00e6rt viktig for en bedrift at det er orden i regnskapet. Regnskapet m\u00e5 v\u00e6re i henhold til gjeldende lovverk, og de m\u00e5 v\u00e6re korrekt periodisert slik at man har ett rett bilde av driften. Hos \u00d8konomene Helgeland jobber vi slik at regnskapene er fortl\u00f8pende ajourf\u00f8rt, og p\u00e5 denne m\u00e5ten har selskapet god oversikt over kostnadsbildet, utest\u00e5ende fordringer og gjeld.\n\n\n\n##### FAKTURERING OG BETALINGSOPPF\u00d8LGING\n\nUtarbeiding av fakturaer til dine kunder gj\u00f8res etter at du har levert et fakturagrunnlag til oss eller direkte i v\u00e5rt system. Vi kan bes\u00f8rge helautomatisert purre- og inkassoprosess for deg med ferdig integrasjon mot Intrum Justitia. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper du manuelt \u00e5 f\u00f8lge opp dine utest\u00e5ende fordringer.\n\n## \u00d8konomisk bistand / \u00d8konomisjef til leie\n\nVi kan v\u00e6re en viktig st\u00f8ttespiller i den daglige driften av ditt selskap. Vi har lang erfaring og kompetanse i \u00e5 se nye muligheter, kostnadsbesparelser, omlegging og endringer som vil gi en bedre forretningsdrift. Vi \u00f8nsker tillegg v\u00e6re en bidragsyter ved \u00e5 bruke budsjetter, planer og prognoser for \u00e5 forutse de fremtidige \u00f8konomiske resultatene for selskapet i lys av selskapets m\u00e5l, strategier og kapasitet.\n\n\n\n    Rapportering\n## V\u00c5RE SYSTEM\n\n## Regnskapssystem\n\nMed 100% web-baserte \u00f8konomi- og regnskapsprogram fra 24SevenOffice eller PowerofficeGo har du alt du trenger, ferdig integrert, i ett komplett system.\n\nSystemene h\u00e5ndterer alle formater for inn- og utg\u00e5ende bilag, og alle funksjoner er ferdig integrert; fra mottak, attestering, bokf\u00f8ring og reskontro \u2013 til rapportering p\u00e5 valgfritt niv\u00e5.\n\nSystemene er integrert mot alle banker i Norge. Dette betyr at du kan kj\u00f8re alle betalinger direkte fra systemet \u2013 med full kontroll over inn- og utbetalinger i reskontro i sanntid.\n\nSom kunde og vi som regnskapsf\u00f8rere i samme system. Ergo har du fortl\u00f8pende tilgang til alle oppdaterte rapporter og tall.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4a2f0b7-7775-4491-b96a-457cf18c9c5b"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/universiteter/USA/University-of-South-Florida/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:43Z", "text": "\n\n# University of South Florida\n\n## MUMA College of Business\n\n# Skole beskrivelse\n\n#### **Oversikt**\n\nUniversity of South Florida er et stort, offentlig 4-\u00e5rig universitet med bachelor-, utdannet, spesialist og doktorgradsniv\u00e5. USF-systemet inneholder tre, separat akkrediterte institusjoner: USF; USF St. Petersburg; og USF Sarasota-Manatee. Ser p\u00e5 mer enn 50 000 studenter, har USF System et \u00e5rlig budsjett p\u00e5 1,7 milliarder dollar og er rangert som nummer 45 i nasjonen for forskningsutgifter blant alle universiteter, offentlige eller private.\n\nUSF best\u00e5r av 14 h\u00f8gskoler som tilbyr mer enn 180 studiepoeng majors og konsentrasjoner-med noen av de mest befolkede h\u00f8yskolene er USF Health, Arts\n\nUSF St. Petersburg tilbyr et intimt, vannfront campus milj\u00f8 med mindre klasser og vekt p\u00e5 samfunnsengasjement. Det tilbyr mer enn 40 utdannede og bachelorprogrammer i H\u00f8yskoler for kunst og vitenskap, n\u00e6ringsliv og utdanning.\n\nUSF Sarasota-Manatee tilbyr p\u00e5 samme m\u00e5te en mindre, personlig l\u00e6ringsinnstilling, mens den naturskj\u00f8nne campusen er et viktig del av Sarasota kulturelle korridor. Det tilbyr over 40 akademiske programmer med fire hoveddynamiske h\u00f8yskoler i Business, Hospitality\n\n#### **USF p\u00e5 et \u00f8yeblikk**\n\n  - **Grunnlagt: 1956**\n  - **Undergraduates: 37,333**\n  - **Graduate studenter: 10 677**\n  - **Totalt antall studenter som fikk \u00f8konomisk hjelp i 2016-17: 38.638**\n  - **Gjennomsnittlig \u00f8konomisk st\u00f8tte tildelt: $ 10.774**\n  - **Akkreditering: Regionalt akkreditert, Southern Association of Colleges and Schools**\n  - **Student-fakultet ratio: 21: 1**\n  - **Gjennomsnittlig klassest\u00f8rrelse: 33 studenter**\n  - **Fakultet**\n  - **Mangfold: 41% av studentene er afroamerikansk, svart, asiatisk, latinamerikansk, indianer eller multiracial.**\n  - **Land representert: 128 og 10% av den totale studentbefolkningen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca812906-5896-47c9-bbc3-d923d4218e3b"}
+{"url": "http://rogalandkunstsenter.no/2011/05/11/befaring-av-8-kunstprosjekter-i-stavanger-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:21Z", "text": "# Befaring av 8 kunstprosjekter i Stavanger kommune\n\n\n\n11\\. mai 2011 var RSU medlemmer sammen med Rogaland Kunstsenters ansatte p\u00e5 befaring for \u00e5 se kunstprosjekter der RSU har utnevnt konsulent. Det ble bes\u00f8kt 8 steder i Stavangeromr\u00e5det. Planen er \u00e5 se Sandnesprosjekter til h\u00f8sten.\u00a0  \n  \nRegionalt samarbeidsutvalg (RSU) er tilknyttet de regionale kunstnersentrene og best\u00e5r av 3 medlemmer. RSU forutsettes sammensatt av en billedkunstner, en kunsth\u00e5ndverker og en arkitekt oppnevnt av de regionale yrkesorganisasjonene. RSU har ansvar for oppnevning av konsulent for kunstprosjektene i offetnlig rom, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re i kontakt med KORO og v\u00e6re faglig kontaktorgan for lokale kunstutvalg i nye offentlige bygg i Rogaland.\n\nRSU i Rogaland best\u00e5r av:  \nSn\u00f8frid Hunsbedt Eiene (BKFR)  \nSissel G. Ekle (NKVN-R)  \nLars Riese (SAF)  \nMartin Worts (Rogaland Kunstsenter), sekret\u00e6r\n\n11\\. mai 2011 var RSU medlemmer sammen med Rogaland Kunstsenters ansatte p\u00e5 befaring i Stavanger for \u00e5 se kunstutsprosjekter der RSU har utnevnt konsulent. Vi m\u00f8tte brukerrepresentanten p\u00e5 sted  \nene og h\u00f8rte om kunstutvalg som har fungert bra og der kunstverkene fungerte fint i sine plasseringer. Befaringen viste ogs\u00e5 problemstillingen som RSU i dag st\u00e5r ovenfor, spesielt det tekniske og kontraktufordringer for konsulenten. Digital, elektronisk, kinetisk eller interaktiv kunst kan v\u00e6re en utfordring for anleggene, men det vil komme mer av den type kunst og vi m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 utfordringene disse gir oss. Erfaringene fra turen vil bli brukt for videre arbeid i RSU.\n\n\u00a0\nNylund skole  \nKunstverket best\u00e5r av en gr\u00f8nn skulptur med lysr\u00f8r og lyd, og er plassert i en gangbro mellom to bygg. Kunstverket er laget av kunstnergruppen Intravision group. Kunstkonsulent var Bernhard \u00d8steb\u00f8,verket ble ferdigstilt i 2007 og utsmykkingssummen var 300.000. Det har v\u00e6rt problemer med programmering av lys og lyd helt fra starten av og per dagens dato er kunstverket skrudd av.\n\n\n\nStorhaug idrettshall  \nKunstutsmykkingen i hallen best\u00e5r av ett stort foto i folie i inngangshallen p\u00e5 vindu, to foto p\u00e5 glassd\u00f8rer, ett foto p\u00e5 aluminium og ett foto i hallen p\u00e5 d\u00f8r til lagerrom. Kunstverkene er laget av Geir Egil Bergjord og ferdigstilt i 2007, kunstkonsulenten var Marit Aanestad og utsmykkingssummen 300.000.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nBadedammen\n\nKunstverket best\u00e5r av en steinskulptur laget av Kjersti Wexelsen Goks\u00f8yr. Kunstkonsulent var Nils Eger, prosjektet ble ferdigstilt i 2009 og utsmykkingssummen var 1.500.000. Dette var en del av 2008 utsmykkingsprosjekter i regi av Stavanger kommune. Plasseringen markerer slutten av den Bl\u00e5e Promenaden i Stavanger.\n\n\n\n\u00a0\nStokka sykehjem\n\nKunstverkene til Ole Lislerud best\u00e5r av ett stort verk i hele resepsjonen i keramikk. I hver etasje er det ett verk best\u00e5ende av 2 deler. Kunstkonsulenten var Anne-Kjersti Hermanrud, kunstverkene ble ferdigstilt i 2008 og utsmykkingssummen var 400.000.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nGartneritomta/Stokka sykehjem  \nKunstverket i dette bygget er laget av Terje Roalkvam og best\u00e5r av 5 veggskulpturer laget av ulike sorter stein. Kunstverkene ble ferdigstilt i 2006, kunstkonsulenten var Anne-Kjersti Hermanrud og utsmykkingssummen var 300.000.\n\n\n\n\u00a0\n\nJ\u00e5tt\u00e5 videreg\u00e5ende skole\n\nKunstverkene til Hans Martin \u00d8yen p\u00e5 J\u00e5tt\u00e5 videreg\u00e5ende skole best\u00e5r av flere verk. Ett verk i aluminium p\u00e5 sokkel p\u00e5 forsiden av bygget, ett verk av aluminium p\u00e5 baksiden av bygget, ett verk i plexiglass p\u00e5 biblioteket, ett verk av rustent st\u00e5l i 2 etasje, pluss mer enn 10 sm\u00e5 verk rundt omkring i bygget. Kunstkonsulenten var Anne-Kjersti Hermanrud, kunstverkene ble ferdigstilt i 2011 og utsmykkingssummen var 950.000.\n\n\n\n\u00a0\n\nHetland videreg\u00e5ende skole  \nKunstverkene til Marit Aanestad best\u00e5r av ett verk i innganspartiet og to kunstverk p\u00e5 glassfasaden som g\u00e5r over flere etasjer. Kunstverkene ble ferdigstilt i 2010, fremdeles er det tekniske utfordringer ved lydskulpturen. Kunstkonsulenten var Sn\u00f8frid H. Eiene og utsmykkingssummen 800.000.\n\n\n\n\u00a0\nS\u00f8rmarka Arena\n\nKunstverkene til Heidi Wexelsen Goks\u00f8yr i S\u00f8rmarka Arena best\u00e5r av ett foto p\u00e5 veggen i resepsjonen og en serie av fotografier i folie p\u00e5 vinduene i ishallen. Kunstverkene ble ferdigstilt i 2010, utsmykkingssummen var en million og kunstkonsulenten var Torunn Thrall.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f99fc6cf-33c2-4a19-86ee-0caa3f1cee6b"}
+{"url": "https://masaga.no/butikk/harpleie/365/100-%C3%B8kologisk-kokossape-detail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:48Z", "text": "#### Beskrivelse\n\n\u00d8kologisk kokos s\u00e5pe for hud, h\u00e5r og skjegg,150g.\n\n**Mild og 100% \u00f8kologisk Kokoss\u00e5pe til hud, h\u00e5r, skjegg og legg. Dufter av Lavendel.**\n\nDette er ikke en olivens\u00e5pe, men en kokoss\u00e5pe, tilsatt over 25% ekstra kokos og mandel. Den skummer masse og har deilig duft av lavendel.\n\nDen er mild og god mot hud og h\u00e5r\u00a0i alle aldre.\n\nPr\u00f8v \u00e5 vaske h\u00e5ret med denne, helt uten sulfater eller tensider av noe slag, kun med\u00a0naturlige forsepede, vegetabilske oljer\\! Kan brukes av de aller fleste h\u00e5rtyper, spesiellt ved bruk av v\u00e5r Ph- balsam tilslutt. Dette er ofte avgj\u00f8rende for et perfekt resultat,\u00a0s\u00e6rlig\u00a0for alle med slitt, behandlet h\u00e5r.\u00a0\n\n**Viktig informasjon:** N\u00e5r man slutter med \"vanlig\" shampo vil man oppleve i en periode at h\u00e5ret blir litt annerledes, da hodebunnen framdeles er innstilt p\u00e5 at den skal lage mye fett for \u00e5 sm\u00f8re h\u00e5ret siden vi daglig vasker dette bort med sterke tensidshampoer. Det kan bli fortere fett i denne perioden men v\u00e6r t\u00e5lmodig, det er bare en overgang. Etter ca 2- max 6 uker vil denne prosessen normalisere seg og du kan g\u00e5 mye lenger mellom hver h\u00e5rvask. Du kan ogs\u00e5 i enkelte tilfeller oppleve en kortere overgangsperiode fra mild sulfatfri sjampo (som fortsatt inneholder tensider) til s\u00e5pebar. Men denne blir mye kortere og det gjelder ikke alle. Etter h\u00e5rvask med s\u00e5pebar kan h\u00e5ret f\u00f8les seigt og litt rart n\u00e5r du skyller ut s\u00e5pen. Dette betyr ikke at ekte s\u00e5pe som sjampo er skadelig for h\u00e5ret p\u00e5 noen m\u00e5te, tvert imot. S\u00e5pen reagerer bare med mineraler og kalkpartikler i vannet slik at det legger seg som en tynn film p\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene. Ph-balsamen n\u00f8ytraliserer og l\u00f8ser opp denne filmen, lukker skjelllagene og regulerer ph-verdien i hodebunnen.Ved h\u00e5rvask skummes s\u00e5pen godt opp i hendene og p\u00e5f\u00f8r skummet i v\u00e5tt h\u00e5r. Mass\u00e8r dette s\u00e5 kun inn i hodebunnen, ikke h\u00e5ret ellers, og skyll godt ut. Gjenta og bruk v\u00e5r Ph-balsam tilslutt.\n\nPasser ogs\u00e5 selvsagt til hele kroppen, og barbering av skjegg og legg.\n\nIngredienser: \u00d8kologisk Kokosolje, \u00d8kologisk\u00a0Mandelolje, \u00d8kologisk\u00a0Lavendel EO.  \nINCI: Sodium Organic Cocos Nucifera oil, Sodium Organic Prunus Amygdalus, Organic Lavandula Angustifolia Oil.\n\n**ca 150g**\n\n**Velegnet for VEGANERE.**\n\nDette produktet er ogs\u00e5 produsert for h\u00e5nd av masaga, etter egen formel, med omsorg og tanke p\u00e5 en naturlig og sunnere hverdag. Ikke testet p\u00e5 dyr.\n\n  - 100% \u00f8kologisk Kokos s\u00e5pe\n    \n    5\n    \n    23-08-2016\n    \n    Deilig s\u00e5pe til hele kroppen, ogs\u00e5 som sjampo. Denne har s\u00e5 mye kokos i seg at den gir litt mer fett til hodebunnen enn de andre sjampobarene. Anbefales dersom h\u00e5r og s\u00e6rlig hodebunn f\u00f8les t\u00f8rr.\n    \n    Gunhild\n    \n    GRESSVIK\n    \n    03-12-2016\n    \n    Nydelig duft av lavendel, huden f\u00f8les myk og fuktet etter bruk. Anbefales :-)\n    \n    Venke\n    \n    \n    02-01-2017\n    \n    Den beste s\u00e5pen jeg har brukt.\n    \n    Lena\n    \n    VALDER\u00d8YA\n    \n    \n    14-06-2017\n    \n    Denne sepen for h\u00e5ret m\u00e5 du bare like, selv om shampo i fast form er noe uvanlig gir den rikelig med fuktighet til kr\u00f8llete brusete h\u00e5r. love it. 3\n    \n    Annbj\u00f8rg\n    \n  - 100% \u00f8kologisk Kokos s\u00e5pe\n    \n    5\n    \n      \n    17-03-2018\n    \n    Bruker for \u00e5 vaske h\u00e5r med dette. Lager masse skum, h\u00e5r blir rent etterp\u00e5.Tar litt tid til h\u00e5ret blir vant med.\n    \n    Silvia\n    \n    Nina\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8315d5f4-0b76-4644-be18-51a4bc2180ec"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/diverse/sponser-socks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:02Z", "text": "  - \n# Sponser Socks\n\n**Kr 99,-**\n\nTynn og funksjonell ankelsokk. Spesielt velegnet for syklister. Coolmax \u00ae transporterer bort fukt og svette p\u00e5 f\u00f8ttene.\n\nArt.nr: 300167\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20d9c811-7a3a-4d57-b0ab-14e282e738ca"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/desmond.tutu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:09Z", "text": "  \n\n*Desmond Tutu*\n# Desmond Tutu\n\nErkebiskop Desmond Tutu er en av verdens mest inspirerende n\u00e5levende keynote-talere\\!\n\nDesmond Tutu bodde i England fra 1962 til 1966, og tok sin mastergrad i teologi der. De neste fem \u00e5rene underviste han teologi i S\u00f8r-Afrika og dro deretter tilbake til England for \u00e5 v\u00e6re assisterende direkt\u00f8r for Kirkenes verdensr\u00e5d i London. I 1975 ble han den f\u00f8rste svarte afrikaneren til \u00e5 besette stillingen som dekan i St. Marys Cathedral i Johannesburg. Fra 1976 til 1978 var han biskop i Lesotho. Og i 1978 ble han den f\u00f8rste svarte generalsekret\u00e6ren i den s\u00f8rafrikanske kirkeforsamlingen.  \n  \nDenne posisjonen ga biskop Tutu en nasjonal plattform til \u00e5 ford\u00f8mme apartheidsystemet som \"ondt og ukristelig\". Tutu etterlyste like rettigheter for alle s\u00f8rafrikanere og et felles utdanningssystem. Han krevde at de undertrykkende passlovene skulle oppheves, samt en slutt p\u00e5 tvungen relokalisering. Tutu oppmuntret til ikke-voldelig motstand mot apartheidregimet og til \u00f8konomisk boikott av landet. Regjeringen inndro passet hans for \u00e5 hindre ham i \u00e5 reise utenlands og snakke, men saken hans fikk snart verdens oppmerksomhet. Og etter stort internasjonalt press ble regjeringen tvunget til \u00e5 gi ham passet tilbake.  \n  \nI 1984 fikk Desmond Tutu Nobels fredspris, \"ikke bare som en st\u00f8ttende gest til ham og den s\u00f8rafrikanske kirkeforsamlingen han er leder for, men ogs\u00e5 til alle enkeltpersoner og grupper i S\u00f8r-Afrika, som har f\u00e5tt verdens beundring p\u00e5 grunn av sin kamp for menneskeverd, brorskap og demokrati.\"  \n  \nEtter S\u00f8r-Afrikas f\u00f8rste valg for alle borgere i 1994, utnevnte den nylig valgte presidenten Mandela erkebiskop Tutu, til \u00e5 lede kommisjonen for fred og forsoning som skulle utrede bruddene p\u00e5 menneskerettighetene de siste 34 \u00e5rene. Erkebiskopen oppfordret som alltid til tilgivelse og samarbeid, istedenfor \u00e5 hevne tidligere urett. I 1996 gikk han av som erkebiskop i Cape Town og ble deretter kalt erkebiskop Emeritus. I to \u00e5r var han gjesteprofessor i teologi ved Emory University i Atlanta i Georgia. Utgitte samlinger av talene hans, prekener og andre tekster inkluderer \"Crying in the Wilderness\", \"Hope and Suffering\" og \"The Rainbow People of God\".  \n  \nTutu etablerte i 2007 \"The Elders\", sammen med S\u00f8r-Afrikas tidligere president Mandela, tidligere president i USA, Jimmy Carter, tidligere generalsekret\u00e6r i FN, Kofi Annan og tidligere president i Irland, Mary Robinson, \"The Elders\", et privat initiativ til \u00e5 mobilisere erfaringen til verdens ledere utenfor konvensjonelle diplomatiske prosesser. Tutu ble utnevnt til \u00e5 lede gruppen og har sammen med Carter reist til Darfur, Gaza og Kypros, for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se langvarige konflikter. Desmond Tutus historiske prestasjoner og hans utrettelige innsats for \u00e5 fremme fred i verden, ble formelt anerkjent av USA i 2009, da President Barack Obama utnevnte ham til \u00e5 motta landets h\u00f8yest ansette sivile \u00e6resmedalje, \"The Presidential Medal of Freedom\". Senere i 2009 mottok Desmond Tutu en annen \u00e6resmedalje, denne gangen fra The National University of Ireland, som ble overlevert ham av Sir Bob Geldof for hans livslange innsats innen humanit\u00e6rt arbeid.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc73072e-2d5d-4f23-a7a8-86ab73c252c4"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/tilskudd-frivillige-organisasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:35:48Z", "text": "# S\u00f8gne kommune\n\n# Tilskudd frivillige organisasjoner\n\nTilskuddsordningen er rettet mot \u00e5pne frivillige organisasjoner, institusjoner, grupper og enkeltpersoner som driver samfunnsnyttig arbeid innenfor omr\u00e5dene integrering, psykisk helse og eldre i kommunen.\n\nRammen for 2018 er totalt 150\u00a0000,-. Det ble i f\u00f8rste runde utdelt 87 000,- og de resterende 63 000,- blir tildelt n\u00e5 i h\u00f8st.\n\nS\u00f8knadsfrist 31. august 2018\n\nPublisert: 01.08.2018 10:26  \nSist endret: 01.08.2018 10:32\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1655a31-604a-48d1-96f5-8c654d732780"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/gront-lys-til-a-starte-opp-japanske-atomreaktorer/61081816", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:23Z", "text": "\n\n# Gr\u00f8nt lys til \u00e5 starte opp japanske atomreaktorer\n\nJapanske myndigheter mener at sikkerheten ved atomkraftverket i Sendai n\u00e5 er god nok til at to av reaktorene kan startes opp igjen.\n\n16\\. juli 2014 kl. 5.44\n\nSamtlige japanske atomkraftverk har v\u00e6rt nedstengt siden katastrofen ved Fukushima-anlegget i 2011, da en tsunamib\u00f8lge fikk tre av reaktorene der til \u00e5 smelte ned.\n\nTilsynsmyndighetene for atomkraft har n\u00e5 vurdert sikkerheten ved Sendai-kraftverket og konkluderer med at to av reaktorene der n\u00e5 kan startes opp igjen.\n\nKyushu Electric Power, som driver kraftverket, har imidlertid g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 utsette oppstarten i en m\u00e5ned, i h\u00e5p om tilslutning ogs\u00e5 fra lokale myndigheter.\n\nF\u00f8r atomkatastrofen ved Fukushima-anlegget dekket Japan rundt 30 prosent av sitt energibehovet ved hjelp av atomkraft.\n\nStatsminister Shinzo Abe har understreket viktigheten av \u00e5 satse videre p\u00e5 atomkraft, men skepsisen i befolkningen er stor.\n\n51,9 prosent av de spurte i en meningsm\u00e5ling utf\u00f8rt av Jiji Press nylig, sa at de er motstandere av \u00e5 starte opp landets atomreaktorer igjen. 33,7 prosent er tilhengere av \u00e5 satse videre p\u00e5 atomkraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "220d5e2e-bba7-4699-8c82-ce1efaa24bbc"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/behandle-og-forebygge-ryggsmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:34Z", "text": "# Hvordan behandle og forebygge ryggsmerter\n\n\u00b7 ** mai 20, 2015\n\n> Det kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker til ryggsmerter, men \u00e9n ting er sikkert: Ved hjelp av forebyggende tiltak og bevisstgj\u00f8ring, kan du redusere negativ\u00a0p\u00e5virkning p\u00e5 din\u00a0helse.\n\n  - 11 hjemmelagde remedier mot illeluktende armhuler\n\n\n\nRyggsmerter er en av de vanligste plagene i den moderne verden. **Det kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker til ryggsmerter, men \u00e9n ting er sikkert: Ved hjelp av forebyggende tiltak og bevisstgj\u00f8ring, kan du redusere negativ\u00a0p\u00e5virkning p\u00e5 din\u00a0helse. \u00a0**La oss se litt mer p\u00e5 hvordan du kan behandle og forebygge ryggsmerter.\n\n## \u00c5rsaker til ryggsmerter\n\nHvem som helst kan lide av ryggsmerter, n\u00e5r som helst i livet. Visse risikofaktorer som fremskynder problemet, har blitt identifisert. Disse er:\n\n  - **Alder:**\u00a0Fra 30- eller 40-\u00e5rene og fremover er det sjanse for at du vil lide mer enn du gjorde n\u00e5r du var yngre. Dette er en konsekvens av mange \u00e5r med d\u00e5rlig holdning og uriktig behandling av lumbalomr\u00e5det og halsryggen i ryggraden.\n  - **En stillesittende livsstil:\u00a0**Det viser seg at de som er mindre fysisk aktive\u00a0er mer utsatt for\u00a0problemer med ryggen.\n\n\n\n\u00a0\n  - Overvekt: Et **kosthold som inneholder mye fett og kalorier**\u00a0vil ikke bare f\u00f8re til vekt\u00f8kning, men vil tvinge ryggen til \u00e5 b\u00e6re mer vekt og jobbe hardere, noe som gj\u00f8r ryggen svakere.\n  - **Arv:**\u00a0Tilfeller av leddgikt, betennelse i muskler\u00a0og andre sykdommer eller lidelser, er sterkt p\u00e5virket av v\u00e5re gener.\n  - **Andre sykdommer:**\u00a0De som\u00a0lider av **kreft**, for eksempel, kan ha enorme\u00a0ryggsmerter.\n  - **Jobb:**\u00a0P\u00e5 grunn av jobben du har, eller har hatt, kan du ha p\u00e5f\u00f8rt deg en skade eller svekkelse av ryggen. Noen av de mest vanlige arbeidssituasjonene der dette forekommer er: tunge l\u00f8ft, dytting, \u00e5 sitte hele dagen i en ukomfortabel stol\u00a0eller st\u00e5 p\u00e5 beina hele dagen.\n  - **Tobakk:**\u00a0Sigaretter f\u00f8rer til svakheter i ryggen, da ryggplatene ikke mottar nok n\u00e6ring\u00a0til \u00e5 fungere ordentlig. De som r\u00f8yker, vil ogs\u00e5 bruke lengre tid p\u00e5 \u00e5 bli kvitt smertene i dette omr\u00e5det.\n  - **Mekaniske ryggproblemer:**\u00a0Kramper, skoliose, stenose, muskelspenning, skadet eller forskj\u00f8vet ryggplate, brudd, ulykker, fall og forstuing\u00a0kan alle utl\u00f8se ryggsmerter.\n  - **Graviditet:**\u00a0Gravide kvinner lider ofte av ryggsmerter, da ryggen m\u00e5 hjelpe til \u00e5 b\u00e6re vekten av barnet.\n\n## Hvordan forebygge ryggsmerter\n\nDet er viktig \u00e5 huske er par forebyggende teknikker\u00a0eller metoder\u00a0slik at disse faktorene ikke f\u00e5r sjansen til \u00e5 p\u00e5virke ryggen for mye. De mest effektive l\u00f8sningene for \u00e5 forebygge ryggsmerter er:\n\n  - **Sov p\u00e5 siden eller p\u00e5 ryggen:**\u00a0Ryggraden m\u00e5 f\u00e5 hvile, akkurat som hjernen og resten av kroppen\u00a0de 8 timene vi sover. \u00a0I denne perioden, m\u00e5 vi s\u00f8rge for at ryggen ikke m\u00e5 b\u00e6re v\u00e5r vekt gjennom en d\u00e5rlig eller ukomfortabel stilling. Ekspertene anbefaler at vi sover i fosterstilling (p\u00e5 siden, med kn\u00e6rne trukket opp mot brystet; hode og nakke p\u00e5 niv\u00e5 med ryggraden). Sov ikke med ansiktet ned, da dette endrer formen p\u00e5 ryggraden\u00a0og tvinger nakken mot en av skuldrene.\n  - **Gj\u00f8r mage\u00f8velser:**\u00a0Ikke bare for en fast mage til sommeren, men ogs\u00e5 for \u00e5\u00a0utvikle sterkere muskler og forhindre fremtidige ryggsmerter. De beste \u00f8velsene er pilates, sv\u00f8mming og yoga. I tillegg til 5 minutter med mage\u00f8velser, anbefaler vi at du g\u00e5r mellom 30-60 minutter hver dag, i h\u00f8yt\u00a0tempo. S\u00f8rg for at du har gode sko.\n  - **Bruk en god madrass og puter:**\u00a0Dette er virkelig viktig for god rygghelse, s\u00e5fremt de respekterer den naturlige krummingen av ryggen din. \u00a0N\u00e5r vi kj\u00f8per en ny pute, tar det minst 2 uker \u00e5 venne seg til den. En fleksibel og myk madrass\u00a0vil tillate en bedre stilling og blodsirkulasjon.\n  - **Bli kvitt stress:**\u00a0Mange fysiske plager skyldes stress og nerv\u00f8sitet**.**\u00a0Dette p\u00e5virker ogs\u00e5 v\u00e5rt energiniv\u00e5. For eksempel, lider nesten 70% av de som har\u00a0depresjon, ogs\u00e5 av muskelsmerter i rygg eller nakke.\n\n\u00a0\n\n\n### Riktig holdning for \u00e5 forebygge ryggsmerter\n\n  - **V\u00e6r bevisst p\u00e5 din holdning:**\u00a0Arbeidsplassen er stedet der en p\u00e5f\u00f8rer seg smerter i lumbalomr\u00e5det og halsryggen, enten en sitter hele dagen foran datamaskinen\u00a0eller en jobber fysisk med tunge l\u00f8ft. Enkle bevegelser som \u00e5 plukke opp en perm fra bokhyllen, eller \u00e5 b\u00f8ye seg ned for \u00e5 plukke opp et ark\u00a0fra gulvet, kan skade ryggen v\u00e5r. Kvinner m\u00e5 v\u00e6re forsiktige n\u00e5r de g\u00e5r med heler, da disse virkelig irriterer ryggraden. Kroppen skyves fremover n\u00e5r vi g\u00e5r, noe som f\u00f8rer til en p\u00e5kjenning for lumbalskivene.\n\n## Hjemmelagde remedier for \u00e5 forebygge ryggsmerter\n\nDersom ryggsmerter holder deg v\u00e5ken om nettene, eller du har forstuet nakken og ikke kan bevege deg, pr\u00f8v en av disse effektive remediene:\n\n  - Gi deg selv en rosmarin- og alkoholmassasje der det gj\u00f8r vondt (legg 2 stilker med rosmarin\u00a0i ett glass med sprit, og la det st\u00e5 i minst 7 dager). Bruk sirkelbevegelser imens du presser\u00a0nedover.\n  - Lag en liten pute fylt med nyrevet hestekastanje, og legg der det gj\u00f8r vondt (dette er en liten pute laget av stoff, vann og hyssing).\n  - Kok 1 liter vann med 2 ss salvieblader\u00a0i\u00a010 minutter. Avkj\u00f8l og sil, drikk 3 ganger daglig.\n  - Finn et syltet\u00f8yglass med lokk, og fyll med friske kamilleblomster og olivenolje. La det st\u00e5 i solen, med lokk, i 2 uker. Sett s\u00e5 i kj\u00f8leskapet og bruk n\u00e5r du f\u00e5r vondt, ved \u00e5 varme opp oljen nok til at du kan gni den inn der det gj\u00f8r vondt.\n  - I en blender, bland 1 avokado med 1 ss eukalyptusfr\u00f8 og litt rom. Bland til du f\u00e5r en tykk masse, og p\u00e5f\u00f8r det smertefulle omr\u00e5det med forsiktige sirkelbevegelser.\n\n\n\nGinseng er en medisinsk plante som er kjent for sine gjenopprettende egenskaper. Det er en av de beste naturlige energitilskuddene som finnes, b\u00e5de fysisk og mentalt. I tillegg,\u00a0er det mye sunnere enn energidrinker, noe\u00a0som ikke er s\u00e5 bra for nervesystemet\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9ed3c7-5297-4a98-97fe-a70f3e95f57e"}
+{"url": "https://trudehelenhole.no/2017/10/07/masi-fyller-50-ar-og-godt-er-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:48Z", "text": "# TRUDE HELEN HOLE\n\nHighly respected Norwegian author, journalist, sommelier, model and blogger\n\n# Masi fyller 50 \u00e5r \u2013 og godt er det\\!\n\nSkrevet av Trude Hel\u00e9n Hole den oktober 7, 2017januar 27, 2018\n\nFor et par uker siden var jeg med \u00e5 feire\u00a0Masi Campofiorin sitt 50-\u00e5rs jubileum, med herlig lunsj i godt lag (vinfolk, de er nemlig alltid veldig sk\u00f8yeraktige:) og vinsmaking. Jeg har skrevet en del om Masi f\u00f8r, og produsenten er en av de jeg mener produserer folkeviner, det vil si tilgjengelige, gode, harmoniske og lett likendes viner.\n\n\n\nI l\u00f8pet av 5 \u00e5rtier har mer enn 300 millioner mennesker i mer enn 100 land\u00a0falt for Masi's Campofiorin. Masi's Campofiorin ble prototypen for en nyskapende kategori av venetianske viner laget med halvt\u00f8rkede druer etter sin lansering i 1967. Vinen er siden blitt et tidl\u00f8st ikon, en internasjonal ambassad\u00f8r for italiensk stil og en av Italias ledende merkevarer. I \u00e5r ferier vinen 50 \u00e5r p\u00e5 markedet\\! Masi feirer jubileet en unik jubileums-etikett p\u00e5 2014-\u00e5rgangen, som n\u00e5 finnes i butikkene.\n\nUtvalget av druer for den femtiende jubileumsutgaven er av betydning. Ettersom 2014 var en vanskelig \u00e5rgang, \u00f8nsket ikke Masi \u00e5 ha Amarone fra dette \u00e5ret i markedet. I stedet har de beste druene (amarone druene) blitt brukt i jubileumsutgaven av Amarone Campofiorin, som dermed vil ha en suveren kvalitet for \u00e5 feire en viktig jubileum.\n\nF\u00f8rste \u00e5rgang Campofiorin ble produsert i 1964, da \u00abMr. Amarone\u00bb (Sandro Boscaini) sin far, Guido Boscaini, fikk ideen om \u00e5 lage en unik appassimento-vin, den opprinnelige ripasso vinen, med rike aromaer, parfymer og myke, elegante tanniner. Amarone Campofiorin ble en umiddelbar suksess, og det tok ikke lang tid f\u00f8r kopier dukket opp i  \nmarkedet. Campofiorin har satt Verona p\u00e5 kartet som et av verdens mest suksessfulle vinomr\u00e5der, vunnet over 300 millioner mennesker i mer enn 100 land i verden, og etablert status som en klassiker og et symbol p\u00e5 italiensk vinstil.\n\n**Historien om Masi er historien om en familie og deres vinmarker i Verona**, i Veneto. Navnet Masi kommer fra vinmarkene Vaio dei Masi, i hjertet av Valpolicella Classica, som familien Boscaini kj\u00f8pte i 1772. Familien har siden den gang v\u00e6rt kjent som den historisk viktigste Amarone-produsenten i Italia. Vaio de Masi er blant de best beliggende vinmarkene langs \u00e5sryggene i Veneto; godt eksponert for lange solfylte dager, kombinert med det tempererte klimaet ved Gardasj\u00f8en.\n\nHelt fra slutten av 1700-tallet har disse vinmarkene produsert f\u00f8rsteklasses viner fra druesortene Corvina, Rondinella og Molinara \u2013 de tradisjonelle druesortene i dette omr\u00e5det av Nord-Italia. Masi er mest kjent for sine Amarone-viner og er alene om \u00e5 produsere fem forskjellige Amaroner, hver med sin s\u00e6regne stil: Costasera, Costasera Riserva og enkeltvinmarksamaronene Campolongo di Torbe, Mazzano og Serego Alighieri Vaio Armaron. Masi kontrollerer dr\u00f8yt 150 hektar i Veneto-omr\u00e5det, men har ogs\u00e5 vinmarker i Tupungato Valley i Mendoza i Argentina.\n\n**Her er vinene vi pr\u00f8vde:**  \n333901 \u2013 Campofiorin 2014, se beskrivelse under.  \nCampofiorin 1999 og 1997 er ikke er i salg, men var spennende \u00e5 pr\u00f8ve. Serego Alighieri Vaio Armaron 2011 som kun selges eksklusivt via Heinemann  \n774101 \u2013 Masi Costasera Amarone 2012 (lanseres ogs\u00e5 i 1997 utgave i treeske i november) \u2013 369,90 nok  \n5753201 \u2013 Masi Costasera Riserva Amarone 2009 \u2013 449,90  \n1882901 \u2013 Masi Campolongo de Torbe Amarone 2009: Spesialutvalg, 899,90 (Partikj\u00f8p, kat 6/7 i november)  \nMasi Mazzano Amarone 2006 som selges n\u00e5 kun eksklusivt via Heinemann.\n\n\n\n**Masi Campofiorin 2014 er en fyldig, fruktig og kompleks vin**, med intense og elegante aromaer av modne m\u00f8rke b\u00e6r som kirseb\u00e6r og bringeb\u00e6r, samt hint av krydder. Balansert og harmonisk. Dette er en skikkelig allrounder og er derfor et utmerket valg til h\u00f8stens viltkj\u00f8tt, lammekj\u00f8tt og storfe, samt lysere typer kj\u00f8tt som svin og kylling. Et lite glass foran peisen med ullsokker p\u00e5, funker ogs\u00e5. Et meget godt kj\u00f8p til denne prisen.\n\nVarenummer: 333901  \nPris: 159,90 nok (0.75 cl)  \nProduktet f\u00e5s ogs\u00e5 i 37,5 cl flasker og 150 cl flasker.\n\nMen jeg likte nok best\u00a0Masi Campolongo de Torbe Amarone 2009 til bare kr 899,90, men s\u00e5 er dette kun et lite parti som forsvinner fort. Balansdert, kopleks, ypperlig balanse mellom frut/syre/tanniner, litt lakris, stall og svett hest, en h\u00f8ydare fon min del. \ud83d\ude09 Nam, nam og passe maskulin\\!\n\n**Mvh.\u00a0**Trude Hel\u00e9n Hole\nWhat can I say, need to promote the book. The funniest ever written in Norway. \ud83d\ude02\ud83e\udd2a And so the days pass by... \ud83e\udd2a\ud83d\ude0d More at www.trudehelenhole.com and www.featherbook.no. \ud83d\ude0a \\#relaxation \\#romance \\#joy \\#fun \\#litterature \\#montepulciano \\#cosy \\#norway \\#life \\#play \\#love \\#happy \\#beautiful \\#laughter \\#author \\#writer \\#books \\#bok \\#b\u00f8ker \\#indiewriter \\#indieauthors \\#work \\#model \\#modeling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4763aeec-0433-4115-ad30-5d8a6dd17249"}
+{"url": "http://www.sjakknytt.no/bonder-spiller-sa-stor-rolle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:58Z", "text": "# \u2013 Noen b\u00f8nder fra eller til, spiller ikke s\u00e5 stor rolle\n\n**Magnus Carlsen ofrer noen b\u00f8nder i reklamefilm for Felleskj\u00f8pet:**\n\n\u2013 Jeg har alltid sett p\u00e5 Felleskj\u00f8pet som noe positivt, og jeg syntes ideen deres var kul, sier Carlsen.\n\n**Se reklamefilmen i vinduet \u00f8verst\\!**\n\n\n\n### En bonde fra eller til\u2026\n\n\u2013 I sjakken er b\u00f8ndene livsviktige, sier Carlsen om den ofte undervurderte brikken til Bondebladet.no\n\nHer fortalte han om at han jevnlig feiret jul p\u00e5 morfarens f\u00e5rd p\u00e5 \u00c5snes i Hedmark.\n\n\u2013 Jeg har alltid likt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 g\u00e5rd. Vi var alltid ute i skogen, og vi tok alltid med ved hjem. Jeg kunne ikke sage, men jeg var alltid med og l\u00f8ftet, sa han til Bondebladet.\n\n### I livet som i sjakken\n\n\u2013 Heller ikke i livet blir kanskje b\u00f8ndene satt s\u00e5 stor pris p\u00e5 som de burde. Men i sjakk er det slik at jo mer man kan, jo mer setter man pris p\u00e5 b\u00f8ndene. Da er det kanskje s\u00e5nn i livet ogs\u00e5, filosoferer han.\n\nHan trekker frem enda en likhet mellom b\u00f8nder, livet og sjakken i intervjuet med Bondebladet:\n\n\u2013 Bonden er enormt viktig i sjakk. Det er det ingen tvil om. Du m\u00e5 behandle b\u00f8ndene godt, ellers faller hele samfunnet sammen. S\u00e5nn er det overalt, sier han, sier han til Bondebladet.\n\n## Kan g\u00e5 mot store endringer i norsk sjakk\n\nSentralstyret i Norges Sjakkforbund har i dag lagt tre store forslag ut p\u00e5 h\u00f8ring.\n\n \n\n## Januar-ratingen er endelig offisiell\\!\n\nVi publiserte de nye, offisielle listene, forrige uke. N\u00e5 er de endelig offisielle etter at ELO-komiteen publiserte dem i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b91af2-0510-4fea-87cf-1ef0f819a9b4"}
+{"url": "http://news.cision.com/no/hafslund/r/hna-hnb-tilbud-til-aksjonaerer-med-under-100-aksjer,c543628", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:31Z", "text": "# HNA/HNB Tilbud til aksjon\u00e6rer med under 100 aksjer\n\nti, nov 14, 2006 07:54 CET\n\n****\n\nHafslund gir alle aksjon\u00e6rer med under 100 (en b\u00f8rspost) Hafslund A- og/eller B-aksjer et frivillig tilbud om omkostningsfritt \u00e5 selge sine aksjer. Tilbudet er sendt pr. post og gjelder frem til 27. november.\n\n\u00a0\nHafslund har i overkant av 5.000 aksjon\u00e6rer med under en b\u00f8rspost. Tilbudet er et resultat av henvendelser fra aksjon\u00e6rer som \u00f8nsker \u00e5 selge sm\u00e5 aksjeposter i selskapet. Tilbudet er omkostningsgunstig for aksjon\u00e6rene og vil redusere Hafslunds aksjon\u00e6rkostnader.\n\n\u00a0\nTilbudet gis til h\u00f8yeste aksjekurs av 117,- kroner for Hafslunds A-aksje og 118,- kroner for Hafslunds B-aksjer (b\u00f8rskurs (sluttkurs) 13. november) og b\u00f8rskurs (sluttkurs) p\u00e5 respektive aksjer den 27. november, siste dagen i tilbudsperioden.\n\n\u00a0\nSe vedlagte tilbudsdokumentasjon.\n\nHafslund ASA\n\n\u00a0\nOslo, 14. november 2006\n\n\u00a0\nFor ytterligere informasjon:\n\nDirekt\u00f8r Investor Relations, Heidi Ulmo, tlf. 90 91 93 25\n\n\u00a0\n## ** Om oss\n\nHafslund AS er et rendyrket energi- og infrastrukturselskap eid 100 prosent av Oslo kommune. Hafslund AS eier Norges st\u00f8rste nettselskap, Hafslund Nett AS. I tillegg har Hafslund 49 prosent eierandel i Fredrikstad Energi AS, 100 prosent i BioEl Fredrikstad AS, samt enkelte mindre investeringer.  Hafslund Nett AS har 720.000 nettkunder i Oslo, Akershus og \u00d8stfold, et omr\u00e5de med betydelig befolkningsvekst. Den regulerte nettvirksomheten sikrer stabil og forutsigbar avkastning p\u00e5 den investerte kapitalen. Fram til 4. august 2017 var Hafslund ASA et energikonsern notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs med virksomhetsomr\u00e5der kraftproduksjon, nettvirksomhet, varme og str\u00f8msalg. Fra 4. juli 2018 er Hafslund AS en del av energikonsernet Hafslund E-CO.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aab7170b-f4f4-4298-88f3-2ec09f3b3039"}
+{"url": "https://mr.kulturnett.no/institusjon/atlanterhavsparken-%C3%A5lesund-akvarium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:53Z", "text": "Atlanterhavsparken er et av Nordens st\u00f8rste saltvannsakvarier, offisielt \u00e5pnet i 1998.  \nAnlegget er bygd inn i kystnaturen p\u00e5 Tueneset, ca 3,5 km vest for \u00c5lesund sentrum. Atlanterhavsparken har n\u00e6rmere 4.000 kvm publikums- og utstillingsareal, samt 6.000 kvm uteareal med turstier, dykkomr\u00e5der og fiske- og badeplasser.  \nAtlanterhavsparken er et naturfaglig kulturhus som formidler opplevelser og kunnskap om livet i havet.  \nUtstillingsarealet omfatter 11 st\u00f8rre landskapsakvarier, hvorav 3 \u00e5pne kontaktbasseng, og 14 mindre akvarier som gir et representativt utsnitt av sj\u00f8livet langs Norskekysten og i Nord-Atlanteren. I 2004 \u00e5pnet 2 nye utstillinger og 2 nye aktivitetsbasseng.  \nLokalene benyttes ogs\u00e5 til arrangement og andre kulturaktiviteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51fb3423-2a4a-4a62-af27-26669a0a9866"}
+{"url": "https://www.carma.no/produkt/Baum-und-pferdgarten-annabell-dress-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:16Z", "text": "\n\n\nAnnabell Black 2 300,- \n\n\u00a0\n\"Annabell\" fra Baum und Pferdgarten. Fantastisk midikjole i klassisk sort farge. Kjolen er i tykt materiale med knepping foran og figursydd midje med belte. Feminine rysjer i halsen og 3/4 ermer. Kjolen er ogs\u00e5 veldig kul over bukser\\!\n\nLaget av 97% organisk bomull og 3% elastane.\n\nModellen p\u00e5 bildet er 169cm og har st\u00f8rrelse 34.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea4c5dd-663b-48a5-a349-550010853745"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/tove-jansson-fyller-85/65538464", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:34Z", "text": "# Tove Jansson fyller 85\n\nMandag fyller Mummitrollets mamma, den finske forfatteren og billedkunstneren Tove Jansson, 85 \u00e5r.\n\n9\\. august 1999 kl. 10.05\n\nTove Jansson er mest kjent for b\u00f8kene om Mummi-familien og dens verden, men hennes store kunstneriske produksjon omfatter mange andre litter\u00e6re verker, samt billedkunst. Siden den f\u00f8rste Mummi-boka kom ut i 1945, er det blitt elleve b\u00f8ker, oversatt til 33 spr\u00e5k. Til Tove Janssons produksjon h\u00f8rer ogs\u00e5 mange bildeb\u00f8ker, tegneserieb\u00f8ker og en visebok, flere hundre avistegninger, illustrasjoner til eventyr, og et hundretalls oljemalerier. (NTB-FNB)\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n# Regjeringsplattformen:Taxfree-seier til Frp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57c8679-7b5d-4462-b151-030f5149aa06"}
+{"url": "https://lekeakademiet.no/leker/lekekjokken-lekemat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:09Z", "text": "Lekekj\u00f8kken er en hit blandt nesten alle barn. Muligheten for \u00e5 ape eller mamma og pappa i daglige aktiviteter er en kjempegod m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re p\u00e5.\n\nAllerede fra 1 1/2 \u00e5rs alderen vil barn elske \u00e5 st\u00e5 foran et lite lekekj\u00f8kken, sette mat inn i ovnen, \u00e5pne og lukke skap, servere lekre retter - ja bruke timesvis i lekekj\u00f8kkenet. Du vil fort etterligne hva de voksne gj\u00f8r og gj\u00f8re det samme i deres lille kj\u00f8kken.\n\nEt legek\u00f8kken er et hit blandt n\u00e6sten alle b\u00f8rn. Muligheden for at efterligne mor og fars daglige aktiviteter i k\u00f8kkenet er som regel et k\u00e6mpehit, da al form for imitation er den mest naturlige m\u00e5de at l\u00e6re p\u00e5 for b\u00f8rn.\n\nPr\u00f8v \u00e5 finne en plass til lekekj\u00f8kkenet s\u00e5 n\u00e6rme det riktige kj\u00f8kken som mulig. Det er kun kort tid at barn vil leke s\u00e5 n\u00e6rme de voksne s\u00e5 finn en plass og nyt at du enn\u00e5 kan v\u00e6re med i leken.\n\nHer finner du et kjempeutvalg av lekekj\u00f8kkenet og tilbeh\u00f8r til kj\u00f8kkenlek for de minste. Leter du etter lekemat kan du finne det i en egen kategori under. Du finner ogs\u00e5 lekekj\u00f8kken i tre, metall og plast, selvsagt uten pfalater og andre skadelige stoffer.\n\n\\- vi er en veldig s\u00f8t, morsom og finurlig lekekamerat... Har du lyst til \u00e5 vise hvordan dere leker hjemme?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe2b709-7109-428f-93ab-9d4356f6efd3"}
+{"url": "http://lmk.no/punkt_06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:54Z", "text": "FIVA er en internasjonal organisasjon som best\u00e5r av 85 forbund og klubber i 62 nasjoner, og har tilsammen 1.500.000 medlemmer. FIVA arbeider for tilrettelegging av den motorhistoriske hobby p\u00e5 internasjonalt plan. Det drives politisk arbeid og utstrakt lobbyvirksomhet for \u00e5 p\u00e5virke internasjonal lovgivning, reguleringer og EU-direktiver for \u00e5 bidra til at motorhistoriske kj\u00f8ret\u00f8y  \ntilgodeses med flest mulig unntak.\u00a0  \nDisse argumentasjoner og resultater bruker LMK ovenfor myndighetene for \u00e5 bedre forholdene for deg som entusiast.\u00a0  \nFor Norge spesielt er det allerede oppn\u00e5dd resultater i form av unntak i det norske lovverket som du som eier av et motorhistorisk kj\u00f8ret\u00f8y i dag nyter godt av.\u00a0  \n  \nKlubbene har p\u00e5 landsm\u00f8tene gitt LMK beskjed om \u00e5 v\u00e6re aktiv i det internasjonale arbeidet siden mange EU-direktiv er av vesentlig betydning for det enkelte medlem. LMK deltar derfor i FIVAs arbeid.\u00a0  \n  \nDersom du eller andre i klubben skal delta i FIVAs internasjonale l\u00f8p og arrangementer der det kreves FIVA-pass, s\u00e5 husk at LMK som sender ut s\u00f8knadspapirer og st\u00e5r for utstedelsen av passet. Husk at saksbehandlingen kan ta noe tid pga. besiktigelse og godkjenning, s\u00e5 v\u00e6r ute i god tid. Det er ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg at mange mener at et FIVA Pass \u00f8ker kj\u00f8ret\u00f8yets status, og det kan v\u00e6re en tanke \u00e5 ha et FIVA Pass. Ikke minst med tanke p\u00e5 et eventuelt salg til en utenlandsk kj\u00f8per.  \nKontakt LMKs kontor for \u00e5 komme i kontakt med den til enhver tid ansvarlige person for FIVA Pass i Norge.\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53c36a1b-6630-4ef4-97c9-9d0057b8af81"}
+{"url": "https://www.grenseguiden.no/gullmarsstrand/493467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:12Z", "text": "**Skaldjurslyx** Skaldjurslyx\n\nGullmarsstrand Hotell Konferens er en unik m\u00f8teplass 0 meter fra havet, som har vokst over 35 \u00e5r i bohusl\u00e4nska Fiskeb\u00e4ckskil, et sted \u00e5 lengte etter og stadig vidunder av, uansett \u00e5rstid. Vi samarbeider med hjerte og sjel som et kart og kompass i alt vi gj\u00f8r. Bohusl\u00e4ns kanskje beste kj\u00f8kken med en fantastisk palett av fiske- og kj\u00f8ttretter, sansene havsbadshotell, varme utend\u00f8rsbassenget 38G og veranda p\u00e5 den alltid tilstedev\u00e6rende havet er noen eksempler p\u00e5 hvordan vi tenker om v\u00e5re gjesters trivsel.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b47e72cc-94fa-470f-95cc-04db6007ff9c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/se-den-nye-terminator-traileren-her/65323349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:53Z", "text": "## Se den nye Terminator-traileren her\n\nMaskinene er flere enn oss.\n\n3\\. mars 2009 kl. 13.54\n\n  Lars Eirik Eide  \n\n(Dagbladet.no): Her kan du se den tredje traileren til regiss\u00f8r McGs \u00abTerminator Salvation\u00bb.\n\n**Den fjerde filmen, som har norgespremiere femte juni, skildrer den m\u00f8rke virkeligheten menneskene befinner seg i det post-apokalyptiske 2018.  \n**  \n**Fra Batman til Terminator** Christian Bale spiller hovedrollen som John Connor og \u00abTerminator Salvation\u00bb-regiss\u00f8r McG har sagt at han henter mye inspirasjon fra \u00abBatman\u00bb-filmene til Christopher Nolan, der Bale spiller hovedpersonen.\n\nI rollen som som Bruce Wayne og Batman, har Bale gjort stor suksess i \u00e5 fornye den kjente figuren, og n\u00e5 tar han med seg verdifull erfaring videre i rollen som den velkjente John Connor.\u00a0 Har man ikke sett de tidligere \u00abTerminator\u00bb-filmene, s\u00e5 trenger man ikke bekymre seg for det.\n\nRegiss\u00f8r McG har uttalt at man underveis i filmen f\u00e5r forklart store deler av historien om Sarah og John Connor.  \n**  \nMenneske eller maskin?**  \n**I den siste\u00a0 traileren m\u00f8ter vi en s\u00e6rdeles viktig figur for plottet i filmen, Marcus Wright. For der tidligere sniktittere har v\u00e6rt konsentrert rundt hovedplottet, Connor versus maskinene, avsl\u00f8res n\u00e5 flere av detaljene fra filmen.**\n\nWright, spilt av Sam Worthington, er skadd og blir fraktet til sykehuset. John Connors'\u00a0 kone Kate (spilte av Bryce Dallas Howard), oppdager at Wright er en maskin, noe de aldri har sett f\u00f8r. Heller ikke Wright, og et av trailerens hoved\u00f8yeblikk er n\u00e5r han ser nedover sin s\u00f8nderrevne kropp og innser hva han egentlig er.\n\n**Forventninger**  \nDet er store forventninger til \u00abTerminator Salvation\u00bb. Terminator-filmene, spesielt de to f\u00f8rste, m\u00e5 regnes som actionklassikere og gjorde Arnold Schwartzenegger til en av verdens st\u00f8rste filmstjerner.\n\n**Da Dagbladet.no viste den f\u00f8rste traileren, s\u00e5 ga vi filmen terningkast fem p\u00e5 forventningsbarometeret. Dere lesere var langt p\u00e5 vei enda ivrigere, og i skrivende stund har 47 prosent av dere kastet terning seks**.\n\nV\u00e5rt forventningsbarometer er fortsatt terning fem. Hva mener du? Kast terning lenger oppe til h\u00f8yre i denne saken.\n\n##### FORVENTNINGSBAROMETER\n\n Dagbladet.nos forventningsbarometer er en spalte der vi tar for oss nye trailere til filmer vi gleder oss til. Hvor h\u00f8ye er dine egne forventninger?  \n  \n**Kast terning i bunnen av saken.**  \n  \n  \nTittel: \u00abTerminator Salvation\u00bb  \nRegi: McG  \nSkuespillere: Christian Bale, Sam Worthington,Bryce Dallas Howard, Anton Yelchin, Helena Bonham Carter m.fl.  \nPremiere: 5. juni 2009  \nForventningsbarometer:  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c828dba6-1851-490c-953a-20df2a1fc9a2"}
+{"url": "http://www.vannet.no/totalt-ny-livssituasjon-med-vivatap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:50Z", "text": "## **Totalt ny livssituasjon med Vivatap**\n\n**Olaf Martin Skjulestad har f\u00e5tt et nytt liv etter at han i 2004 var deltaker i et forskningsprosjekt som introduserte ham for Vivatap.  \n**En gruppe p\u00e5 12 psoriasis-pasienter var i 2004 med p\u00e5 et pilotprosjekt i regi av allmennlege og forsker Bj\u00f8rn \u00d8verbye. Hensikten var \u00e5 se hva slags  \neffekt Vivatap vann kan ha p\u00e5 mennesker med denne typen kroniske plager.  \nForskningsrapporten er tilgjengelig p\u00e5 http://www.vannet.no/vannet/vedlegg/VivatapPsoriasisPilotProsjektNorsk.pdf\u00a0  \n  \nI august 2008 - over tre \u00e5r etter at prosjektet ble avsluttet - har vi kontaktet en av fors\u00f8kspersonene, Olaf Martin Skjulestad. Han forteller selv at livet er blitt helt annerledes etter at kroppen hans gjennomgikk denne rensingen. Skjulestad var ikke bare plaget med psoriasis; han hadde ogs\u00e5 i over ti \u00e5r levd med kroniske mageproblemer. Flere ganger hver natt m\u00e5tte han p\u00e5 toalettet, og livskvaliteten var vesentlig forringet p\u00e5 grunn av disse vedvarende problemene. Etter at han begynte \u00e5 drikke Vivatap-vann, forteller han at det kjennes som at hele systemet er blitt renset. Mageproblemene er borte, psoriasisen merker han lite til og endatil h\u00e5rveksten har tatt seg opp, etter at han var begynt \u00e5 bli bar p\u00e5 toppen. Som Skjulestad uttrykker det: \"Det er ingen overdrivelse \u00e5 si at jeg har har f\u00e5tt et nytt liv\".\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09da6552-dcd4-4bf9-a615-aa9d3b246300"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/7165-guide-det-du-trenger-a-vite-om-latexen-til-keeperhansker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:23Z", "text": "\n\n# Guide: Det du trenger \u00e5 vite om latexen til dine keeperhansker\n\n25.02.2017\n\nSkrevet av Katrine Abel\n\nSkrevet av\n\nKatrine Abel\n\nI stedet for \u00e5 kaste mine gamle, slitte hansker donerte jeg dem til Unisport, s\u00e5 vi kunne unders\u00f8ke hanskens latex. Les med her, hvor jeg forteller deg det du trenger \u00e5 vite for \u00e5 velge den riktige **latexen til keeperhanskene**.\n\nH\u00e5ndflaten til en keeperhanske er bygget opp med et lag skum og et lag latex. Latexen p\u00e5 keeperhansken er dens viktigste element, og uansett hvor mange andre fantastiske elementer hansken er spekket med, s\u00e5 avhenger kvaliteten av nettopp hvilken type latex hansken har. Det er derfor essensielt \u00e5 vite litt om de forskjellige typer du kan velge mellom.\n\nDet er mange forskjellige typer latex p\u00e5 markedet, og som alltid har kj\u00e6rt barn mange navn. Det kan derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne hode og hale i det, men et par tommelfingerregler er:\n\nJo mykere latex, jo bedre grep  \nJo hardere latex, jo bedre holdbarhet  \nJo tykkere latex, jo mer beskyttelse  \nJo tynnere latex, jo bedre ballf\u00f8lelse\n\nHvis du trenger litt mer enn et par tommelfingerregler kan du lese videre, hvor jeg g\u00e5r n\u00e6rmere inn p\u00e5 de mest popul\u00e6re typene. Det er ikke \u00e9n generell m\u00e5te \u00e5 kategorisere de mange typer latex p\u00e5, s\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re det litt med oversiktlig har jeg inndelt dem i fire kategorier; \"Junior og nybegynner\", \"Viderekommen\", \"Elite\" og \"Profesjonell\".\n\n**Junior og nybegynner:**\n\nDenne kategorien av latex til keeperhansker g\u00e5r ofte under navnet Soft Grip, og kommer typisk til junior- og nybegynnerhansker. Den har et godt grep og lang levetid. Det kan v\u00e6re forskjellige navn p\u00e5 denne latexen, feks. Starter Soft, Soft Pro, Soft Advanced m.fl. Denne latexen er opplagt til nybegynneren, da den er prisvennlig og slitesterk, og tvinger keeperen til \u00e5 l\u00e6re essensielle gripeteknikker.\n\nHansker med denne type latex:\n\nadidas ACE Training, ACE Junior, Reusch Serathor SG, Uhlsport Eliminator Soft Pro, evoPOWER Vigor Grip 4.3\n\n**Viderekommen:**\n\nDenne kategorien av latex til keeperhansker g\u00e5r ofte under navnet Super Soft Grip, er en oppgradering til Soft Grip og tilbyr et merkbart bedre grep. Hansker med denne typen latex er spesielt egnet til unge spillere og amat\u00f8rspillere, da hanskene typisk har en lav pris og god holdbarhet.\n\nHandsker med denne type latex:\n\nadidas ACE Republique, ACE Competition, Reusch Serathor Prime S1, Uhlsport Eliminator Supersoft, Puma evoPOWER Vigor Grip 3.3\n\nDenne kategorien av latex til keeperhansker er en klar oppgradering fra Super Soft Grip, og g\u00e5r ofte under navn som Mega Grip eller Giga Grip. Denne kategorien inneholder noen av de beste typer latex p\u00e5 markedet. Den har et markant bedre grep, men er til gjengjeld mindre slitesterk. Latexen har forskjellige navn hos de forskjellige brands, men man kan typisk gjenkjenne den ved at noen av toppmodellene og nesten alltid de beste takedownmodellene er utstyrt med latex fra denne kategorien.\n\nEksempler p\u00e5 andre navn er Absolutgrip (Uhlsport), EVO Zone Tech II (adidas), Ultimate Grip (PUMA), Soft Contact (Select)\n\nHansker med denne type latex:\n\nadidas ACE League, Reusch Serathor Prime M1, Uhlsport A, Puma evoPOWER Grip 1.3, Uhlsport Absolut Grip, Select 99\n\n**Profesjonell:**\n\nLatexen i denne kategorien er den absolutte topplatex og kategorien omtales ofte som Contact eller Supreme latex. Denne typen latex har det beste grepet i all slags v\u00e6r, men det er ogs\u00e5 den dyreste \u00e5 lage og den minst slitesterke. Noen av latexene i denne kategorien har sm\u00e5 granulater som gir \u00f8kt grep. Denne typen latex er perfekt til profesjonelle og ambisi\u00f8se elitespillere.\n\nEksempler p\u00e5 andre navn er G2 Ultra Soft (Reusch), Super Grip (Uhlsport), Nova Grip (Select), Elite Grip (Puma), EVO Zone Tech (adidas)\n\nHansker med denne type latex:\n\nReusch Serathor Supreme, adidas ACE Trans Pro, PUMA evoSPEED, evoPOWER Super 3, Uhlsport Supergrip\n\nAqua Grip\n\n  \n\nNoen produsenter utstyrer enkelte av deres hansker med Aqua Grip-latex, som gj\u00f8r at de presterer bedre i v\u00e5tt v\u00e6r. De fleste typer latex i den profesjonelle kategorien er utviklet for \u00e5 kunne prestere godt i alle slags v\u00e6rforhold, og Aqua Grip er derfor mest egnet som supplement til Super Soft Grip eller Mega Grip.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d07ee5f-4c5b-443b-859c-62c9e4052089"}
+{"url": "https://www.stensmykker.com/Anheng_i_rav/p63959_18357768.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:09Z", "text": "\nProduktets tilstand: **ny**\n\nRavhar envarm ogsolrikutstr\u00e5ling,fremmerfysiskvelbefinnende ogsuksess idet viforetaross.\n\nRav kan legges direkte p\u00e5 ethvert omr\u00e5de av kroppen der hvor det er spenninger og smerter. Ravets velgj\u00f8rende varme skulle lindre disse spenninger og smerter.\u00a0Rav er ikke bare en meget pen sten, men kan med hell anvendes til helbredelse/forebyggelse av : apati, bl\u00e6relidelser, depresjon, eksamensskrekk. God mod gikt, tandfrembrudd og bihulebetennelse.\n\nkr 499,00 kr 699,00\n\nVakkert sett i Angel Aura Rosenkvarts\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbeaa904-5fd0-4fd6-a211-2dee3703217a"}
+{"url": "http://smuleblogg.blogspot.com/2013/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:58Z", "text": "## onsdag 15. mai 2013\n\n### Milj\u00f8vennlig og hipp - javisst\\!\\!\\!\n\n\n\nJeg tipset de s\u00f8te jentene p\u00e5 *Lykke og Lukas* om kule *KeepCup*: En milj\u00f8vennlig take away-kopp. Og n\u00e5 har de kommet\\!\\!\\! Det er den st\u00f8rste fordelen med \u00e5 handle hos lokal butikk: Muligheten til \u00e5 p\u00e5virke. Jeg kj\u00f8pte meg en i dag, denne *her*, p\u00e5 vei til lesesalen og ikke bare er den kul (og milj\u00f8vennlig), men ogs\u00e5 kjempegod \u00e5 drikke av - og mye lettere enn kopper laget av glass/metall/porselen.  \n\n\n\n  \nDet milj\u00f8vennlige aspektet er supert - etter 15 gangers bruk har du \"spart inn\" en papirkopp (som bare kan brukes en gang), s\u00e5 jo mer du bruker den, jo bedre er det for milj\u00f8et. Min blir nok v\u00e6rende i bilen (dessverre er ikke buss noe alternativ der jeg bor) og Lykke og Lukas skyller/vasker den for meg f\u00f8r de lager kaffen. Du kan ogs\u00e5 (selvsagt) vaske den i oppvaskmaskinen selv.\n\n\n\n  \nDersom du ikke bor i Harstad og kan nyte byens beste kaffe hos Lykke og Lukas, kan du kj\u00f8pe koppen p\u00e5 nettbutikken deres og lage kaffen selv. Du finner utvalget deres *her*. Koppene kommer i 4 st\u00f8rrelser (XS, S, M og L) - den vanligste er nok M som er en akkurat passelig take away-st\u00f8rrelse (340 ml).\n\n|                                                                                 |\n| :-----------------------------------------------------------------------------: |\n|                       |\n| *Det myke silikonlokket skyves til siden n\u00e5r du skal drikke, enkelt og greit\\!* |\n\n  \nHar *du* egen kopp n\u00e5r du kj\u00f8per take away?\u00a0\n\n  \n  \n  \nJannike  kl. \n\n10:16    1 kommentar:        \n\n Etiketter: kaffe, Keep Cup, KeepCup, Lykke og Lukas, milj\u00f8vennlig \n\n## torsdag 9. mai 2013\n\n### Bruktduellen - p\u00e5 etterskudd\n\n  \n\n\nDet er s\u00e5 **typisk** at fristen har g\u00e5tt ut innen jeg f\u00e5r somlet meg til \u00e5 bidra i NIBs utfordring. Denne gangen var det 'Bruktduellen' der man skulle vise frem bruktkupp. Fristen var i g\u00e5r. *Selvsagt*. Men disse bruktkuppene fortjener \u00e5 bli vist frem, s\u00e5 dermed..  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|    *Hylleseksjon kj\u00f8pt p\u00e5 Facebook, skrivebordet som skimtes s\u00e5 vidt er kj\u00f8pt p\u00e5 Fretex*    |\n\nNoe er fra Finn, noe fra Fretex mens b\u00e5de kj\u00f8kkenstolene og bokhylla er kj\u00f8pt p\u00e5 Kj\u00f8pe-Selge-Bytte-siden for Harstad p\u00e5 Facebook. Genialt.  \n\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            *Kj\u00f8kkenstoler kj\u00f8pt p\u00e5 Facebook - 6 stk for 400 kroner. Trukket om med stoff fra Stoff & Stil*                                             |\n\nSelv er jeg superforn\u00f8yd med mine kj\u00f8p: Man f\u00e5r stilige og holdbare m\u00f8bler ikke alle har, til en trivelig pris og ikke minst s\u00e5 er det milj\u00f8vennlig\\! Finn.no har en utfordring g\u00e5ende (bruktduellen) der du kan utfordre en venn til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe noe nytt i 50 dager - for hver deltaker gir Finn.no et bidrag til regnskogfondet. Fine greier.\n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|    *B\u00e5de Anna og Theodor har brukte Tripp Trapp-stoler, den ene kj\u00f8pt og den andre f\u00e5tt*    |\n\nKj\u00f8per du brukt eller nytt?\u00a0\n\n  \n  \n  \nJannike  kl. \n19:06    3 kommentarer:        \n\n|  |\n|                                                                                                                                                                                                                *Jeg har bestilt noen Bekv\u00e4m krydderhyller til barneb\u00f8ker i lekekroken under trappen, etter id\u00e9 fra IKEA hackers (her)*                                                                                                                                                                                                                |\n\nIkke *alt* i sortimentet g\u00e5r an \u00e5 bestille, s\u00e5nn som senget\u00f8y, gardiner, metervare (skulle s\u00e5 gjerne hatt noen meter av *denne* nyheten her), glass etc. Men de store tingene kan bestilles. Selv bestilte jeg ny utebenk til hytta, nye gardinskinner (disse geniale *her*, med takfestene) diverse billedlister, noen knaggrekker og en hel del annet som jeg syntes var kjekt der og da. Til snill IKEA-pris. Og snill frakt: 149,-\\! (fraktprisen starter p\u00e5 89 og \u00f8ker etter vekt/lengde - passerer du 33 kg er det andre fraktsatser som gjelder: Les mer *her*).  \n  \n\n|                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                        |\n| *Knottene Losj\u00f6n fra IKEA, inng\u00e5r i en serie til baderommet. Jeg skal imidlertid ha de p\u00e5 barnerommet...* |\n\nS\u00e5 n\u00e5r det ikke g\u00e5r an \u00e5 handle p\u00e5 IKEA live, m\u00e5 jeg si at nettbutikken var en hyggelig erfaring. *Selv om* ikke sm\u00e5varer g\u00e5r an \u00e5 bestille. S\u00e5nn at man priser seg lykkelig fordi man har hele slekta i S\u00f8r som dermed m\u00e5 handle de nye, kule knottene Losj\u00f6n for meg....  \n\n|                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    *Utsikten fra verandaen.. som snart skal nytes p\u00e5 en benk fra IKEA*                    |\n\nHa en fin kveld - med eller uten nettshopping\\!  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddffd01a-1ca0-4ed2-b4b3-b6515ab56d6d"}
+{"url": "https://titan.uio.no/taxonomy/term/346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:26Z", "text": "### Tema: Audio\n\n\n\n## \\- DAB+ har ikke v\u00e6rt ment som en kvalitetsb\u00e6rer av lyd.\n\nFor ikke lenge siden kom det ut en lyttetest p\u00e5 DAB gjort av Stereo+. Resultatet er ikke overraskende. Men det at NRK st\u00e5r inne for det er oppsiktsvekkende:\u00a0\n\n*Det som virker ganske klart er at DAB+ ikke dekker behovet for lydkvalitet i stereoanlegget, eller i et avansert bilstereosystem, men er ment\u00a0for b\u00e6rbare og flyttbare enheter, h\u00e5ndholdt elektronikk og fabrikkmonterte bilstereogreier.*\n\n\n\n## Fascinert av prat\n\nI det siste har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 bli farfar til to sm\u00e5 barn. Det er en gutt som snart er et halvt \u00e5r og som har en enorm energi som han bruker for \u00e5 komme opp og fram. Det er like f\u00f8r han starter \u00e5 utforske verden p\u00e5 alle fire og snart ogs\u00e5 p\u00e5 to bein.\n\nDessuten er det en jente som er dr\u00f8ye halvannet \u00e5r og som er ivrig p\u00e5 \u00e5 utforske ordenes verden. Jeg slutter ikke med \u00e5 fascineres av deres driv og nysgjerrighet.\n\n## G\u00e5r det an \u00e5 h\u00f8re forskjell?\n\nDiskusjonen om det g\u00e5r an \u00e5 h\u00f8re forskjell p\u00e5 ulike kabler, forsterkere, DAC-er og andre apparater som lydentusiastene setter inn i de dyre anleggene sine har p\u00e5g\u00e5tt i \u00e5revis.\n\n\u00a0\n\n\n## \\- Lyd gjenvinnes ikke med tegneprogram\n\nHer om dagen (21.5) ble jeg intervjuet av redakt\u00f8ren i Ballade.\n\n\n\n## Bare fordeler med DAB i bilen\n\nEndelig er min Volvo (2004) blitt oppgradert. Bilen er vel det stedet der DAB mest av alt kommer til sin rett. Da FM ble utviklet p\u00e5 30-tallet var det ikke mange bilradioer, s\u00e5 det var f\u00f8rst og fremst et system som ga mye bedre lyd hjemme. Siden den tid er bilen blitt ett av de stedene der folk h\u00f8rer mest p\u00e5 radio.\n\nAll min kritikk av lydkvalitet pga for hard lydkoding i DAB blir ogs\u00e5 sekund\u00e6rt i en bil, i og med at bilen uansett ikke er noe ideelt sted for \u00e5 lytte p\u00e5 h\u00f8ykvalitetslyd. Det er b\u00e5de for mye bakgrunnsst\u00f8y og i mange tilfeller for mange kompromisser i plassering av h\u00f8yttalere ogs\u00e5.\n\n\n\n## The cable guy\n\nI forrige uke ble jeg intervjuet av Odd Richard Valmot fra Teknisk Ukeblad om hvorvidt lyden blir bedre av h\u00f8yttalerkabler til 180.000 kroner stykket.\n\n\n\n## Foredrag om h\u00f8yttalerkabler\n\nFor noen dager siden holdt jeg et foredrag her p\u00e5 IFI med tittel \"Magiske h\u00f8yttalerkabler\". Det var et \u00e5pent m\u00f8te som ogs\u00e5 var medlemsm\u00f8te for Audio Engineering Society, Norge, der jeg for tiden er medlem av styret.\n\n## Du h\u00f8rer vel effekten av MP3- og AAC-komprimering?\n\nDet er lettere enn du tror \u00e5 h\u00f8re effekten av lydkoding. Du finner testene i dages bloggtekst.\n\n\u00a0\n\n\n## Helt greit med m\u00f8rbanket musikk?\n\n**Lydstyrkekrigen** (loudness war) har gjort at lydniv\u00e5et p\u00e5 musikken bare har \u00f8kt og \u00f8kt.\n\n## \u00c5 rope p\u00e5 Jupiter\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3294d1b-2e95-41f4-947a-91e02c7c1aef"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/helstekt-indrefilet-av-storfe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:15Z", "text": "## Helstekt indrefilet av storfe\n\nIndrefileten er det edleste og m\u00f8reste kj\u00f8ttet hos storfe, og lett \u00e5 lage noe eksepsjonelt godt av. Indrefilet st\u00e5r jevnlig p\u00e5 menyen i de fleste bedre restauranter og passer ogs\u00e5 perfekt til hjemmemiddager med mange til bords.\n\nPORSJONER4\n#### Ingredieser\n\n  - 1 kg indrefilet av storfe\n  - 1.2 ts salt\n  - 1 ts pepper\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - 16 stk partypotet\n  - 2 dl havsalt\n  - 1 ss olje\n  - 400 g aromasopp\n  - 1 stk l\u00f8k\n  - 2 ss sm\u00f8r til steking\n  - 0.5 ts salt\n  - 0.25 ts pepper\n  - 1 ss frisk timian grovhakket\n  - 1 bunt gr\u00f8nn asparges\n  - 1 ts salt\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Renskj\u00e6r fileten for hinner.\n\n  - Gni fileten godt inn med salt og pepper.\n\n  - Brun fileten godt p\u00e5 alle sider i en varm stekepanne med sm\u00f8r.\n\n  - Legg fileten i en ildfast form og stikk inn et steketermometer. Sett formen i stekeovnen p\u00e5 125 \u00b0C. Fileten er lite stekt ved 55-60 \u00b0C, medium stekt ved 60-65 \u00b0C og gjennomstekt ved 70 \u00b0C. La gjerne fileten hvile i 15 minutter f\u00f8r du skj\u00e6rer i den.\n\n  - Legg potet p\u00e5 salt i en ildfast form. Pensle poteter med olje og sett dem i stekeovn sammen med kj\u00f8ttet. Stek dem til de er m\u00f8re.\n\n  - Er potetene store, kan du skru opp temperaturen til 175 grader mens kj\u00f8ttet hviler.\n\n  - Rens sopp og l\u00f8k. Del dem i b\u00e5ter og stek b\u00e5tene i en varm stekepanne med sm\u00f8r. Krydre med salt og pepper og dryss over finhakket timian f\u00f8r servering.\n\n  - Skrell asparges. Kok dem i en kjele med lettsaltet vann i 3-4 minutt, tiden avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 aspargesen.\n\n  - Skj\u00e6r kj\u00f8ttet i fine skiver og legg det p\u00e5 fat sammen med l\u00f8k, sopp og asparges. Server poteter til.\n\n  - Til indrefilet av okse passer det ogs\u00e5 godt med en fyldig b\u00e9arnaisesaus, en peppersaus eller en r\u00f8dvinssaus.\n\nKilde: matprat.no Foto: Studio Dreyer-Hensley\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5c2385-8573-4fc3-a269-a4eea4ba40cb"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8321-adidas-presenterer-den-nye-bortedrakten-til-ac-milan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:42Z", "text": "\n\n# Begynnelsen p\u00e5 en ny \u00e6ra | Ny bortedrakt til AC Milan\n\n29.06.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nadidas og AC Milan viser n\u00e5 frem det nye designet til klubbens bortedrakt for 2017/18-sesongen. Bortedraktsettet hyller fortidens og n\u00e5tidens fotballikoner, med et nytt grafisk design som skal matche spillets moderne utvikling.\n\nStorthetsperiodene p\u00e5 tidlig 90-tall og i starten av \u00e5rtusenskiftet har vi ikke sett mye til de siste \u00e5rene. AV Milan har ikke deltatt i noen europeiske turneringer siden 2013/14-sesongen. Det er en uvanlig situasjon for de italienske giganter som har vunnet Europas st\u00f8rste turnering hele syv ganger. I 2017/18-sesongen skal AC Milan igjen spille under fremmed himmel. For f\u00f8rste gang i siden UEFA-cupen i 2008/09, skal Rossoneri ta del i UEFAs nest fineste selskap; UEFA Europa League.\n\nDet er slutten p\u00e5 Berlusconi-\u00e6raen og begynnelsen p\u00e5 et nytt prosjekt for AC Milan, som allerede har skaffet seg noen nye ansikter f\u00f8r overgangsvinduet i det hele tatt har \u00e5pnet. N\u00e5 har adidas ogs\u00e5 gitt dem den nye bortedrakten for 2017/18-sesongen, s\u00e5 de kan bli helt klare.\n\n### Fortsetter nedenfor.\n\nprev next\n\nDen nye **bortedrakten til AC Milan** bevarer klubbens DNA, men har ogs\u00e5 noen nye og moderne detaljer i designet. adidas har designet et grafisk m\u00f8nster som skal symbolisere at de lukker gapet mellom fortiden og n\u00e5tiden. Sikk-sakk-m\u00f8nsteret er bygget rundt en \"M\"-logo. Denne logoen er inspirert av en r\u00f8d og sort \"M\" som er hentet fra et dokument hvor AC Milan godkjente logoen til draktene i 1982/83- og 1983/84-sesongene. Denne logoen er en gjenskapelse av dette.\n\nSelv om den har innovative elementer, s\u00e5 er den nye bortedrakten til AC Milan ogs\u00e5 en hyllest til klubbens dominante historie. Den hvite drakten kommer med r\u00f8de og sorte striper, som vi ogs\u00e5 s\u00e5 p\u00e5 draktene de vant UEFA Champions League med i 2002/03 og 2006/07. Kragens design er en hyllest til drakten fra 1966/67.\n\nHvis du vil vise din st\u00f8tte til det nye AC Milan i kommende sesong, s\u00e5 kan du skaffe deg b\u00e5de hjemme- og bortedrakten her.\n\n-----\n\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61eae85d-23a0-4afe-b74d-093315aa26a1"}
+{"url": "https://www.benns.no/asia/opplevelsesrik-badeferie-pa-bali-33634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:31Z", "text": "\n\n\n\n\n\nAsia Opplevelsesrik badeferie p\u00e5 Bali\n\n## Om reisen\n\n**Bali \u2013 et lite paradis med store opplevelser  \n**Opplev magiske Bali\u00a0p\u00e5 en 15 dagers badeferie, krydret med 5 minneverdige utflukter. P\u00e5 denne reisen f\u00e5r du virkelig oppleve essensen av \u00abgudenes \u00f8y\u00bb - fra de vakre rismarkene og de fantastiske templene, til glitrende strender, \u00e5ndelig kultur og spennende historie. Velg mellom 3 forskjellige overnattingsmuligheter\\!\n\n**Merk:** Reiseplanen for de 15 dagene er et forslag. Utfluktene kan gj\u00f8res p\u00e5 andre dager enn de som er foresl\u00e5tt her.\n\n\u00a0\n\nPris per person - Fra kr 13\u00a0398,- Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - Solnedgang over templet Tanah Lot\n\n  - Balinesisk folklore og h\u00e5ndverkstradisjon\n\n  - Tempelkomplekset Pura Besakih og det ikoniske templet Pura Ulun Danu Bratan\n\n  - Balis fantastiske natur\n\n## Dagsprogram\n\nDette er kun et forslag til reiserute, vi kan skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker. Du kan selv velge reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten.\n\n  - Dag 1: Avreise fra Norge \n    \n    Det er avgang fra Norge med ett flybytte underveis\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Mat p\u00e5 flyet\n\n  - Dag 2: Ankomst Bali \n    \n    Dere ankommer Bali i l\u00f8pet av dagen. I ankomsthallen venter sj\u00e5f\u00f8ren som skal kj\u00f8re dere til det valgte hotellet p\u00e5 Bali. Resten av dagen er p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Mat p\u00e5 flyet  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 3: Bali - P\u00e5 egen h\u00e5nd \n    \n    Nyt frokosten p\u00e5 hotellet. Dere har hele dagen til \u00e5 bli bedre kjent med n\u00e6romr\u00e5det. Programmet de neste dagene er fylt med forskjelligartede opplevelser p\u00e5 \u00abgudenes \u00f8y\u00bb.\n    \n    **Sanur Beach**  \n    Sanur ble kjent for mer enn 100 \u00e5r siden, da det var her den nederlandske inngripen skjedde p\u00e5 Bali i 1906. Denne tiden er for lengst over, og i dag er Sanur kjent for \u00e5 v\u00e6re en av \u00f8yas vakreste badestrender, hvor turister kommer for \u00e5 nyte balinesernes gjestfrihet, foruten deres fascinerende historie og kultur. Sanur er en rolig strand, med utsikt til blant annet Nusa Penida Island og \u00f8yas fjellrike natur. Stranden ligger bare 6 km fra hovedstaden Denpasar.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 4: Bali \u2013 halvdagsutflukt 'The unforgettable Sunset' (5 timer) \n    \n    Kl. 14.00 starter den f\u00f8rste av deres 5 utflukter p\u00e5 Bali, \u00abThe Unforgettable Sunset\u00bb. Dere blir hentet p\u00e5 hotellet. Temaet for utflukten passer godt til oppholdet, for er det noe Bali er kjent for s\u00e5 er det de spektakul\u00e6re solnedgangene.\n    \n    P\u00e5 utflukten bes\u00f8ker dere noen av Balis mest kjente attraksjoner. Rundturen g\u00e5r f\u00f8rst til templet Pura Taman Ayun i Mengwi. Det er fra 1700-tallet og dedikert til prinsen av Tabanan. Templet er omgitt av flere kanaler som skal symbolisere verdenshavene.\n    \n    Deretter fortsetter utflukten til Alas Kedaton Monkey Forest. Dette er en skog med hovedsakelig muskattr\u00e6r og er befolket av mange flygehunder (en art flaggermus) og hele 3 apefamilier. Ikke la hatter, briller, vesker og andre personlige gjenstander og verdisaker henge l\u00f8st\\! Apene er nemlig alltid p\u00e5 jakt etter nye \u00abmenneskesouvenirer\u00bb. \u00a0\n    \n    Turen slutter ved Tanah Lot-templet, som ligger p\u00e5 en liten klippe litt ute i vannet, ikke langt fra Balis mest kjente strand, Kuta. Dette er et av Balis mest ber\u00f8mte landemerker, spesielt p\u00e5 grunn av sin unike beliggenhet. Tanah Lot-templet er en gammel Hindu-helligdom. Ha fotoapparatet eller mobilen klar n\u00e5r solen g\u00e5r ned i et flammehav bak tempelet - en mer romantisk setting skal man lete lenge etter\\! Solnedgangen er ca. kl. 18.00, og er en uforglemmelig opplevelse.\n    \n    Etterp\u00e5 blir dere kj\u00f8rt tilbake til hotellet.\n    \n    **Turens h\u00f8ydepunkter:**\n    \n      - Templet Pura Taman Ayun\n      - Alas Kedaton Monkey Forest\n      - Solnedgang over templet Tanah Lot\n    \n    **Inkluderte aktiviteter:** Halvdagsutflukt p\u00e5 5 timer (inkl. te/kaffe ved oppm\u00f8testedet, engelsktalende guide & entr\u00e9er)  \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 5: Bali - heldagsutflukt 'The Beauty of Kintamani' (8 timer) \n    \n    I dag er det bare \u00e5 glede seg til nye opplevelser p\u00e5 Bali. Den 8 timer lange utflukten starter kl. 09.00, og dere blir hentet p\u00e5 hotellet.\n    \n    Utflukten er en fantastisk introduksjon til Bali. Ved f\u00f8rste stopp kommer dere tett p\u00e5 Barong & Keris Dance, som er en kombinasjon av dans og historiefortelling. Dansen handler om den evige fortellingen om kampen mellom det gode og det onde.  \n      \n    Deretter b\u00e6rer det videre til h\u00e5ndverkets verden i landsbyen Kemenuh, hvor dere skal se n\u00e6rmere p\u00e5 treskj\u00e6ringsarbeidet som balineserne er s\u00e5 kjent for. Etter en stund drar dere videre nordover mot Kintamani-omr\u00e5det. Herfra f\u00e5r dere en forrykende utsikt til b\u00e5de innsj\u00f8en Lake Batur og den store vulkanen Mt. Batur, som er p\u00e5 hele 1730 m. Her venter det lunsj i de vake omgivelsene (for egen regning).\n    \n    Den siste attraksjonen p\u00e5 dagens utflukt er Tampaksiring, ogs\u00e5 kalt \u00abungdommens kilde\u00bb. Landsbyen er ogs\u00e5 hjemmet til Tirta Empul, et hindutempel som ligger i en dal mellom to fjell. Tempelet har en hellig status blant de lokale innbyggerne, da de her kan \u00abvaske\u00bb sin \u00e5nd og sjel. Derfor kalles tempelet ogs\u00e5 \u00abHoly Water Temple\u00bb.\n    \n    Etter denne \u00abrenselsen\u00bb vender bussen i retur til Sanur-omr\u00e5det. Det forventes at dere er hjemme p\u00e5 hotellet i 17.00-tiden. Nyt resten av kvelden i Sanur, eller ta en tur til Kuta-omr\u00e5det.\n    \n    **Turens h\u00f8ydepunkter:**\n    \n      - Tradisjonell balinesisk Barong & Keris dans\n      - Balinesisk treskj\u00e6ringsarbeid\u00a0\n      - Storsl\u00e5tt utsikt til Lake Batur & vulkanen Mt. Batur\n      - Tirta Empul-tempelet med det 'hellige vann'\n    \n    **Inkluderte aktiviteter:** Heldagsutflukt p\u00e5\u00a08 timer\u00a0(inkl. te/kaffe ved oppm\u00f8testedet, engelsktalende guide & entr\u00e9er)**  \n    Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 6: Bali - p\u00e5 egen h\u00e5nd \n    \n    Nyt dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd. Etter to dager med opplevelser og mange inntrykk er det godt \u00e5 f\u00e5 slappet litt av og utforske de vakre omgivelsene i ro og mak. G\u00e5 en tur langs promenaden som g\u00e5r langs stranden eller bes\u00f8k \u00f8yas mest kjente strand, Kuta Beach.\n    \n    **Kuta Beach**  \n    Kuta er Balis turistsentrum. Mange vil kanskje synes at det er *for* mange turister her, men til gjengjeld er det flere spisemuligheter og barer \u00e5 velge mellom. Her finner du ogs\u00e5 Kuta Beach - en lang, hvit sandstrand som nok er en av de st\u00f8rste turistmagnetene i omr\u00e5det.\u00a0\n    \n    **En ekstraordin\u00e6r matopplevelse i Kuta \u2013 Poppies  \n    **Vil man unne seg en god matopplevelse i Kuta, kan vi anbefale en middag p\u00e5 Poppies. Denne restauranten er en del av boutiquehotellet med samme navn, som var et av de aller f\u00f8rste kvalitetshotellene p\u00e5 Bali og kan dateres tilbake til 1973. Dette er et sted som kan sies \u00e5 ha en kultstatus. Restauranten ligger i en superfrodig tropisk hage \u2013 ideelt for en romantisk middag. Pr\u00f8v deres Pi\u00f1a Colada eller irsk kaffe, det er de kjent for.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 7: Bali - heldagsutflukt 'The Eastern Bali Mystic' (9 timer) \n    \n    Etter frokosten venter det flere opplevelser p\u00e5 Bali med dagens 9 timer lange utflukt. Turen starter kl. 09.00 og dere hentes p\u00e5 hotellet.\n    \n    Utflukten gir dere et dypere innblikk i Balis intrikate, urgamle og unike kulturarv. \u00d8yas \u00f8stlige del er langt fra s\u00e5 utviklet som den s\u00f8rlige, og det er mange attraksjoner her utenfor turistenes \u00ablysl\u00f8ype\u00bb. Turen tar dere til Bali sitt helligste Hindu-tempel, \u00f8yas gamle og historiske hovedstad, Klungkung, og til en gammel landsby som, kulturelt sett, har v\u00e6rt uforandret siden 1600-tallet. Utflukten er spesielt for deg som \u00f8nsker \u00e5 komme tettere p\u00e5 \u00f8yas hinduistiske arv og autentiske kultur.\n    \n    F\u00f8rste stopp er et bes\u00f8k i Batu Bulan med en introduksjon til batikkmaling, som de er veldig dyktige til p\u00e5 Bali. Herfra g\u00e5r turen \u00f8stover til \u00f8yas st\u00f8rste og viktigste tempel, Pura Besakih, som ligger ved foten av Balis h\u00f8yeste vulkan, Mt. Agung, med sine 3142 m.\n    \n    **Tempelet Pura Besakih (Mother Temple)  \n    **Pura Besakih er uten tvil et av de viktigste templene p\u00e5 Bali. Tempelet er i virkeligheten et tempelkompleks, kjent og elsket for sin dramatiske beliggenhet. Pura Besakih er helt unikt og best\u00e5r av mer enn 80 templer. Det viktigste enkeltst\u00e5ende tempelet er Pura Penataran Agung (The Great Temple of State).\n    \n    Tempelkomplekset har opplevd flere jordskjelv og vulkanutbrudd fra Mt. Agung, senest i november 2017. Utrolig nok gjorde ikke de enorme mengdene med lava store skader p\u00e5 tempelet, og de lokale tror at gudene s\u00f8rget for dette. Tempelet har stor betydning for lokalbefolkningen og mange festivaler avholdes her. Stedet er \u00e5pent for alle, uavhengig hvilken tro man har.\n    \n    **Merk:** For \u00e5 bes\u00f8ke Pura Besakih skal man dekke til benene, s\u00e5 det anbefales \u00e5 skaffe en sarong til \u00e5 ha rundt livet. Dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re tilfelle n\u00e5r dere bes\u00f8ker andre hellige steder.\n    \n    I l\u00f8pet av dagen stopper dere ved Bukit Jambul. Her venter en storsl\u00e5tt utsikt over en vakker dal og tid for lunsj (for egen regning). P\u00e5 veien videre \u00f8stover g\u00e5r turen gjennom landsbyen Penglipuran. Landsbyen er interessant p\u00e5 grunn av sin unike sosiale struktur og byplan, som kan dateres tilbake til 1600-tallet.  \n      \n    P\u00e5 veien tilbake stopper dere i \u00f8yas historiske hovedstad, Klungkung. Dere er tilbake i Sanur og p\u00e5 hotellet rundt kl. 18.00.\n    \n    **Inkluderte aktiviteter.** Heldagsutflukt p\u00e5 9 timer (inkl. te/kaffe ved oppm\u00f8testedet, engelsktalende guide & entr\u00e9er)  \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:** Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 8: Bali - p\u00e5 egen h\u00e5nd \n    \n    I dag har dere dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd i Sanur.\n    \n    **Forslag til opplevelse: Kongegravene Gunung Kawi i Ubud**  \n    Tempelkomplekset Gunung Kawi er et av Balis mest unike arkeologiske steder, som best\u00e5r av en samling gamle gravrelieffer som er sk\u00e5ret inn i klippene. Fra hovedtempelet er det utsikt over den hellige elva Pakerisan, som ogs\u00e5 flyter forbi Tampaksiring, som dere har sett tidligere p\u00e5 reisen.  \n      \n    P\u00e5 den andre siden av elven er det en tempelg\u00e5rd, som huser gamle hindugraver i en mer \u00abn\u00e5tidig\u00bb arkitektonisk stil. Stedet er ogs\u00e5 et \u00e5rlig pilegrimsm\u00e5l. N\u00e5r man kommer til inngangen til komplekset g\u00e5r en ned 300 trapper for \u00e5 komme frem til gravene. Turen ned f\u00f8rer dere gjennom et frodig landskap med utsikt til rismarkene og en gr\u00f8nn dal.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 9: Bali - halvdagsutflukt 'Oleh Oleh' (5 timer) \n    \n    Nyt frokosten p\u00e5 hotellet og kanskje noen timer ved bassengkanten, f\u00f8r dagens utflukt begynner kl. 14.00. Dere hentes p\u00e5 hotellet.\n    \n    Utflukten i dag st\u00e5r i \u00abkunstens tegn\", da Bali blant mange ting er kjent for sin musikk, kunst og h\u00e5ndverk. Overalt er det sm\u00e5 gallerier og h\u00e5ndverksbutikker og -verksteder. \u00d8ya har gjennom flere \u00e5r tiltrukket kunstnere, musikere og malere fra hele verden, noe som har gitt Bali et unikt \"image\". Turen tar dere med til de beste stedene for et bra kj\u00f8p med tanke p\u00e5 kunstverk og lignende. Utflukten avsluttes med en flott danseopptreden. \u00a0\n    \n    **Turens h\u00f8ydepunkter:**\n    \n      - Beste shopping p\u00e5 Bali\n      - H\u00e5ndverk i stein i Batubulan\n      - H\u00e5ndverk i s\u00f8lv & gull i Celuk\n      - Gallerier i Ubud\n      - Kecak & Fire (ape)dans\n    \n    Dere er tilbake i Sanur og p\u00e5 hotellet rundt kl. 19.00.\n    \n    **Inkluderte aktiviteter:** Halvdagsutflukt p\u00e5 5 timer\u00a0(inkl. te/kaffe ved oppm\u00f8testedet, engelsktalende guide & entr\u00e9er)**  \n    Inkluderte \u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 10: Bali - p\u00e5 egen h\u00e5nd \n    \n    Gj\u00f8r akkurat det dere har lyst til i dag\\!\n    \n    **Forslag til opplevelse p\u00e5 egen h\u00e5nd:\u00a0Tempelet Uluwatu  \n    **Pura Luhur Uluwatu eller Uluwatu Temple er et ber\u00f8mt tempel p\u00e5 \u00f8yas s\u00f8rvestlige punkt. Dette er en av de ni templene som skal beskytte Bali fra de onde \u00e5ndene og et av \u00f8yas 6 helligste templer. Uluwatu er et spektakul\u00e6rt syn med sin fantastiske plassering h\u00f8yt p\u00e5 klippene med uhindret utsikt over havet. Den indre tempelg\u00e5rden er plassert helt p\u00e5 kanten av noen bratte klipper som reiser seg over Balis legendariske surfeb\u00f8lger. Tempelet er ganske s\u00e5 \u00abfotogent\u00bb og turister valfarter hit, spesielt ved solnedgang, for \u00e5 f\u00e5 noen vakre postkortmotiv p\u00e5 kamera.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 11: Bali - heldagsutflukt 'The Magic of Northern Bali' (9 timer) \n    \n    Se frem til flere opplevelser p\u00e5 Bali med dagens 9 timer lange utflukt. Turen starter kl. 09.00, og dere blir hentet p\u00e5 hotellet. Turen har fokus p\u00e5 Balis flotte natur, som er minst likes\u00e5 unik som \u00f8yas historie og kulturelle arv. De fleste har nok \u00f8yas gr\u00f8nne rismarker p\u00e5 netthinnen, og nettopp de f\u00e5r dere oppleve i overflod i dag. Se ogs\u00e5 frem til svarte sandstrender, vakre innsj\u00f8er, hellige templer, varme kilder og fossefall \u2013 rett og slett Balis natur i all sin prakt.\n    \n    F\u00f8rste stopp er de overjordiske vakre risterrassene ved Pupuan og Antosari. Et kamerabilde er ikke nok her\\! Videre g\u00e5r turen gjennom det frodige h\u00f8ylandet med kaffemarker, kakao- og fruktplantasjer i hopetall, innen dere er fremme ved de nordlige strendene ved Lovina, kjent for sin svarte sand. Hvis man er heldig kan en f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 delfiner ved kysten\\! Her spiser dere ogs\u00e5 lunsj (for egen regning).\n    \n    Etter lunsj kj\u00f8rer dere i retur mot h\u00f8ylandet, hvor det ene sublime utsikten etter den andre venter. Dere kommer opp p\u00e5 1200 meters h\u00f8yde. M\u00e5let for neste stopp er Lake Bratan med det hellige templet Pura Ulun Danu Bratan. Tempelet ses ofte p\u00e5 bilder fra Bali og det er et utrolig pittoresk sted. Tempelet er viet til vanngudinnen Dewi Danu. Etter denne vakre attraksjonen, stopper dere ved noen blomster- og fruktboder, hvor dere kan kj\u00f8pe ferske varer fra de lokale b\u00f8ndene.\n    \n    Etter en opplevelsesrik dag kj\u00f8rer dere tilbake til hotellet i Sanur.\n    \n    **Turens h\u00f8ydepunkter:**\n    \n      - Vakre risterrasser\n      - Lovina Beach\n      - Innsj\u00f8ene Buyan, Tamblingan og Bratan\n      - Templene Pura Ulun Danu Bratan ved Lake Bratan\n      - Bes\u00f8k p\u00e5 et blomster- og fruktmarked\n    \n    **Inkluderte aktiviteter:** Heldagsutflukt p\u00e5\u00a09 timer\u00a0(inkl. te/kaffe ved oppm\u00f8testedet, engelsktalende guide & entr\u00e9er)**  \n    Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 12: Bali - p\u00e5 egen h\u00e5nd \n    \n    Nyt dagen p\u00e5 Bali.\u00a0\n    \n    **Forslag til opplevelse p\u00e5 egen h\u00e5nd:\u00a0Badetur til Nusa Lembongan**  \n    Utenfor Nusa Dua ligger den lille \u00f8ya Nusa Lembongan, som byr p\u00e5 noen av de beste strendene i omr\u00e5det. Mange mener dette er det n\u00e6rmeste man kommer \"det uber\u00f8rte\" Bali. Nusa Lembongan er en liten perle som man godt kan bruke en dag p\u00e5 \u00e5 utforske.\n    \n    \u00d8ya har flere strender. Vi kan anbefale Mushroom Beach, Sunset Beach og Dream Beach, som alle ligger p\u00e5 Nusa Lembongans vestside. Dette er noen sm\u00e5 strender, men til gjengjeld vakrere og mer sjarmerende enn hovedstranden, Jungutbatu, hvor b\u00e5tene fra Bali legger i land.\u00a0\n    \n    Et annet alternativ hvis man vil nyte sol og strand, er de fine strendene ved Nusa Dua. Her er det dessuten ogs\u00e5 et korallrev som byr p\u00e5 spennende snorkleopplevelser.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 13: Bali - p\u00e5 egen h\u00e5nd \n    \n    En hel dag p\u00e5 egen h\u00e5nd p\u00e5 Bali.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:\u00a0**Frokost  \n    **Overnatting**:\u00a0Deres valgte hotell p\u00e5 Bali (Tanuk Sanur\u00a0/\u00a0Segara Village\u00a0/\u00a0Nusa Dua Beach\u00a0Hotel & Spa)\n\n  - Dag 14: Bali - Hjemreise \n    \n    Nyt den siste tiden p\u00e5 Bali, innen det er tid for \u00e5 reise tilbake til Norge.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0Frokost\n\n  - Dag 15: Ankomst Norge \n    \n    Dere lander i Norge utp\u00e5 dagen.\n    \n    **Inkluderte m\u00e5ltider:**\u00a0M\u00e5ltider om bord p\u00e5 flyet\n\nSe dagsprogram for alle 15 dager\n\n\n\n\n\n\n\n## Priser\n\n**Taksu Sanur:** Det er mulig \u00e5 oppgradere fra Taksu Suite til Junior Pool View Suite med balkong for kr 1795 per person.\n\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n  - Fly Oslo - Bali t/r inkl. skatter, avgifter & transfers (avreise fra andre flyplasser mot et tillegg i pris)\n\n  - 12 netter p\u00e5 Taksu Sanur, Segara Village eller Nusa Dua Beach Hotel & Spa, inkl. frokost\n\n  - Halvdagsutflukt: 'The unforgettable Sunset'\n\n  - Heldagsutflukt: 'The Beauty of Kintamani'\n\n  - Heldagsutflukt: 'The Eastern Bali Mystic'\n\n  - Halvdagsutflukt: 'Oleh Oleh'\n\n  - Heldagsutflukt: 'The Magic of Northern Bali'\n\n  - All transport\n\nPrisen inkluderer ikke:\n\n  - \u00d8vrige utflukter, m\u00e5ltider og drikkevarer\n\n  - Reiseforsikring\n\n  - Vaksiner (kontakt din fastlege)\n\n\n\nSkreddersy denne reisen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b1c5b03-741e-4fb9-8048-85f0fd574d78"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/ankelbrudd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:52Z", "text": "# Ankelbrudd\n\n## Behandlingsprogram, Ortopedisk avdeling\n\nAnkelen er et av de vanligste stedene \u00e5 f\u00e5 bruddskade. Den vanligste skademekanismen er kraftig vridning av ankelen.\u00a0 Ved mistanke om brudd i ankelen m\u00e5 du ta kontakt med lege. Hvis legen vurderer at brudd er en mulighet vil du bli henvist videre til r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse.\n\n### Innledning\n\nInnledning behandlingsprogram\n\nAnkelleddet best\u00e5r av\u00a0tre bein,\u00a0to i leggen og et i foten. I tillegg stabiliseres ankelen av en rekke viktige leddb\u00e5nd/ligamenter. Det finnes derfor mange typer ankelbrudd.\u00a0 Du kan ha ett enkelt brudd i ankelen eller flere. I tillegg til bruddskaden kan ett eller flere av de viktige stabiliserende ankelligamenter v\u00e6re skadet.\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nVed mistanke om brudd i ankelen er det n\u00f8dvendig med r\u00f8ntgen av ankelen s\u00e5 snart som mulig. Viktig f\u00f8rstehjelp er h\u00f8yt leie av ankel, nedkj\u00f8ling, lett kompresjon og ro.\u00a0 Ankelen b\u00f8r stabiliseres s\u00e5 godt som mulig. Eventuelle \u00e5pne s\u00e5r dekkes med bandasje. \u00c5penbar feilstilling i ankelen b\u00f8r rettes opp.\n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nHvis du har f\u00e5tt p\u00e5vist et brudd i ankelen vil en f\u00f8rst vurdere om dette er et brudd som trenger operasjon.\u00a0 Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig med ytterligere unders\u00f8kelser for \u00e5 avklare dette, som CT eller MR.\n\nOm bruddet ikke trenger operasjon kan du reise hjem etter unders\u00f8kelsen. Hvis du trenger operasjon er det \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re dette s\u00e5 snart som mulig. Hvis det\u00a0g\u00e5r\u00a0for lang tid kan ankelen hovne opp slik at en\u00a0akutt operasjon ikke er tilr\u00e5delig. I slike tilfeller m\u00e5 du vente noen dager (vanligvis 4-7 dager) inntil hevelsen er g\u00e5tt ned. Denne ventetiden kan om mulig gj\u00f8res hjemme. Det er da viktig at du ligger med ankelen h\u00f8yt hele tiden slik at hevelsen raskest mulig reduseres.\n\n### R\u00f8ntgen av skjelettet\n\nR\u00f8ntgen av skjelettet gir en fremstilling av en eller flere knokler eller av ledd.\n\nSkjelettunders\u00f8kelser tas for \u00e5 avklare om det foreligger skade eller sykdom i beinvevet.  \nSkjelettunders\u00f8kelser er ogs\u00e5 ofte kontroller p\u00e5 innopererte proteser, gamle brudd, tidligere forandringer osv.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Unders\u00f8kelsen krever ingen spesiell forberedelse. Unntak kan v\u00e6re unders\u00f8kelser av korsrygg og bekken som kan\u00a0kreve t\u00f8mming. Dette vil variere fra hvor du blir unders\u00f8kt. Du vil f\u00e5 beskjed om eventuelle forberedelser i innkallingsbrevet, eller p\u00e5 avdelingen dersom du er inneliggende.\n    \n    Er du gravid bes du kontakte\u00a0oss i god tid f\u00f8r unders\u00f8kelsen.\n\n2.  #### Under\n    \n    Som hovedregel tas det 2 bilder vinkelrett p\u00e5 hverandre av aktuelt sted. I enkelte tilfeller kan det bli flere bilder, avhengig av lokalisasjon og problemstilling. \u00a0\u00a0\n    \n    Metallgjenstander over aktuelt sted fjernes for \u00e5 unng\u00e5 forstyrrelser p\u00e5 bildet.  \n    N\u00e5r bildet tas er det viktig \u00e5 holde det aktuelle stedet i ro. Enkelte ganger vil du bli bedt om \u00e5 holde pusten.  \n    Hvor lang tid unders\u00f8kelsen tar varierer fra 3 min til 20 min, avhengig av hvor mange bilder man skal ta.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Unders\u00f8kelsen krever ingen spesiell oppf\u00f8lging. Bildene blir beskrevet av ein r\u00f8ntgenlege\u00a0og svaret sendes henvisende lege.  \n\n### CT-unders\u00f8kelse\n\nCT er tverrsnittfotografering av aktuelle omr\u00e5der i kroppen med bruk av r\u00f8ntgenstr\u00e5ler. Bildene\u00a0lages ved hjelp av et dataprogram. CT-unders\u00f8kelser\u00a0har ulike navn avhengig av hvilken del av kroppen som skal\u00a0 unders\u00f8kes.  \n  \n\nCT-unders\u00f8kelsen er s\u00e6rlig nyttig for \u00e5:\n\n  - unders\u00f8ke bl\u00f8dninger, aneurismer (utposninger p\u00e5 blodkar), hjernesvulster og hjerneskader.\n  - oppdage svulster og andre prosesser i hele kroppen.\n  - kontroll under og etter kreftbehandling, for \u00e5 vurdere om behandlingen virker.\n  - avklare infeksjoner og betennelsestilstander, samt vurdering av lungevev.\n\n  - vurdere organskader ved traumer.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Forberedelsene varierer ut fra hva som skal unders\u00f8kes. Eksakt informasjon om forberedelser til unders\u00f8kelsen sendes deg ved innkalling eller gis ved avdeling n\u00e5r time blir avtalt.\u00a0\n\n2.  #### Under\n    \n    Hvordan unders\u00f8kelsen blir utf\u00f8rt vil variere ut fra hva som skal unders\u00f8kes.\u00a0\n    \n    Som regel tar unders\u00f8kelsen mellom 10 - 30 minutter, og er smertefri bortsett fra at en eventuell plastn\u00e5l legges inn i en blod\u00e5re. Dette blir gjort hvis du skal ha kontrast i en blod\u00e5re. Denne tas ut etter endt unders\u00f8kelse. Man vil p\u00e5 forh\u00e5nd bli spurt om eventuelle tidligere reaksjoner p\u00e5 kontrastmiddel, om allergier eller astma og diabetes. Kontrasten medf\u00f8rer sv\u00e6rt sjelden ubehag, men mange f\u00f8ler en forbig\u00e5ende varme gjennom kroppen.\n    \n    Du unders\u00f8kes liggende p\u00e5 ett motorisert bord som forflytter deg inn i \u00e5pningen p\u00e5 r\u00f8ntgenapparatet. Dette er en runding som er \u00e5pen fra begge sider. Du blir ikke stengt inne i en \"tunnel\". Bordet beveger seg litt n\u00e5r bildene tas. Det er helt avgj\u00f8rende for bildekvaliteten at du ligger i ro under hele unders\u00f8kelsen. Noen vil ogs\u00e5 bli bedt om \u00e5 holde pusten noen ganger. Dette for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dige bevegelser i lunge - og mageregionen.\u00a0\n    \n    Personalet g\u00e5r ut av unders\u00f8kelsesrommet n\u00e5r bildene blir tatt.\u00a0Du blir observert gjennom et vindu og kan h\u00f8res gjennom en mikrofon i maskinen.\u00a0\n\n3.  #### Etter\n    \n    ##### Hjemreise\n    \n    Ved CT-unders\u00f8kelser der kontrast er gitt intraven\u00f8st (i blodet), vil vi be deg vente i 30 minutter etter at kontrast er satt inn. For andre pasienter gjelder ingen spesiell oppf\u00f8lging, dersom dette ikke er spesifisert i innkallingsbrevet.\u00a0\n    \n    ##### Resultat av unders\u00f8kelsen\n    \n    Resultatet av unders\u00f8kelsen kan du dessverre ikke f\u00e5 med en gang. Bildene skal granskes av en r\u00f8ntgenlege og svar vil bli sendt legen som henviste deg. Ved akutte tilstander vil det bli gitt et forel\u00f8pig svar like etter unders\u00f8kelsen.\u00a0\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nNormalt sett er det ingen risikoforhold forbundet med denne unders\u00f8kelsen. Ved CT unders\u00f8kelse benytter man ioniserende str\u00e5ling og unders\u00f8kelsene skal v\u00e6re optimalisert med hensyn til dette.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n### MR-unders\u00f8kelse\n\nUnder en MR-unders\u00f8kelse ligger den som unders\u00f8kes i et meget sterkt magnetfelt samtidig som det sendes radiofrekvente\u00a0b\u00f8lger gjennom kroppen. Signalene mottas av MR-maskinen.\u00a0Informasjonen av disse signalene brukes\u00a0til \u00e5 fremstille digitale bilder.\n\nMR-unders\u00f8kelser gir spesielt god fremstilling av forandringer i muskulatur, bindevev og sentralnervesystemet. I tillegg kan MR fremstille sykdomsforandringer i skjelettet, hjertet, bryster, blod\u00e5rer, urinveier og bukorganer inklusive tarmsystemet.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    P\u00e5 grunn av det sterke magnetfeltet m\u00e5 sykehuset eller henvisende lege p\u00e5 forh\u00e5nd vite om du har:\n    \n      - Pacemaker\n      - Innoperert h\u00f8reapparat\n      - Klips p\u00e5 blodkar i hodet\n      - Metallsplint i \u00f8yet\n    \n      - Annet innoperert metall og elektronikk\n    \n    Klokker, bank- og kredittkort kan \u00f8delegges av magnetfeltet, og m\u00e5 derfor ikke v\u00e6re med inn i unders\u00f8kelsesrommet. Metallgjenstander som briller, kulepenner, n\u00f8kler, h\u00e5rn\u00e5ler og smykker kan trekkes inn mot apparatet i stor fart, og m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen starter. H\u00f8reapparat kan p\u00e5virkes av magnetfeltet og m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Tannproteser kan gi forstyrrelser i bildene og m\u00e5 tas ut ved unders\u00f8kelse av hode/halsomr\u00e5det.\n    \n    Ved hodeunders\u00f8kelse m\u00e5 \u00f8yenskygge unng\u00e5s, da denne kan inneholde sm\u00e5 deler av metall som kan gi forstyrrelser p\u00e5 bildene.\n    \n    Skal du unders\u00f8ke magen m\u00e5 du vanligvis faste noen timer p\u00e5 forh\u00e5nd. Dette f\u00e5r du beskjed om i innkallingsbrevet. Ellers kan du spise og drikke som du pleier. Dersom du bruker medisiner skal du ta dem p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n    \n    Om du ammer bes du ta kontakt med MR-seksjonen.\n\n2.  #### Under\n    \n    \u00a0Under unders\u00f8kelsen ligger du p\u00e5 et bord som f\u00f8res inn i en r\u00f8rformet maskin som er \u00e5pen i begge ender. Avhengig av hvilket omr\u00e5de p\u00e5 kroppen som skal unders\u00f8kes ligger du med hodet eller bena f\u00f8rst.\n    \n    Mens fotograferingen p\u00e5g\u00e5r h\u00f8rer du en bankelyd i maskinen. Det er viktig \u00e5 ligge stille mens denne bankingen p\u00e5g\u00e5r. Du vil f\u00e5 utdelt \u00f8repropper eller h\u00f8rselsvern som demper bankelyden, eller du kan h\u00f8re p\u00e5 musikk.\n    \n    F\u00f8ler du behov for \u00e5 ha med p\u00e5r\u00f8rende, kan disse sitte inne med deg mens unders\u00f8kelsen p\u00e5g\u00e5r.\n    \n    Skal du unders\u00f8ke bekkenorganene, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 sette en spr\u00f8yte med et stoff som f\u00e5r tarmen til \u00e5 slutte \u00e5 bevege seg en liten stund. Tarmbevegelser kan ellers gi forstyrrelser i bildene.\n    \n    Unders\u00f8kelsestiden varierer fra 20 minutter til 1 time, avhengig av hvilket omr\u00e5de som skal unders\u00f8kes og hvor mange bilder som skal tas.\n    \n    ##### Gj\u00f8r det vondt?\n    \n    Unders\u00f8kelsen gj\u00f8r ikke vondt i seg selv, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 ligge stille. Det er derfor viktig \u00e5 finne en stilling som er behagelig. Dersom du har vondt for \u00e5 ligge, kan du be din egen lege om ekstra smertestillende eller avslappende f\u00f8r du skal til unders\u00f8kelsen.\n    \n    Ved en del unders\u00f8kelser er det n\u00f8dvendig \u00e5\u00a0gi kontrastv\u00e6ske i en blod\u00e5re i armen for at organer eller blod\u00e5rer skal komme godt fram p\u00e5 bildene. Foruten et stikk i armen, gir dette vanligvis ikke noe ubehag.\n    \n    \u00a0\n3.  #### Etter\n    \n    Pasienter som er innlagt p\u00e5 sykehuset kommer tilbake til avdelingen, mens \u00f8vrige kan reise hjem. Pasienter som har f\u00e5tt beroligende medikamenter b\u00f8r ikke kj\u00f8re bil selv.\n    \n    MR-bildene blir beskrevet av en radiolog og svaret sendes henvisende lege.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\n##### MR-unders\u00f8kelse og bruk av kontrastmiddel\n\nFor pasienter med sterkt redusert nyrefunksjon kan det forekomme alvorlige bivirkninger etter bruk av MR kontrastmidler. Det tas s\u00e6rlige forsiktighetshensyn for denne pasientgruppen. Det kan gis MR kontrastmidler der det er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5vise sykdomstilstander, etter n\u00f8ye medisinsk vurdering.\n\nFor alle pasienter som har kjent nedsatt nyrefunksjon skal det gjennomf\u00f8res nyrefunksjonspr\u00f8ver f\u00f8r\u00a0de henvises til MR-unders\u00f8kelse.\n\n  \n    Sjekk inn ved hjelp av selvinnsjekkautomatene i vestibylen, og g\u00e5 videre mot lilla sone i 1. etg.\n\n\u00a0\nUtredning del 2\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nHvis\u00a0bruddet er stabilt vil du kunne reise hjem etter unders\u00f8kelsen. Mange f\u00e5r da lov til \u00e5 belaste ankelen fullt ut.\u00a0 Av og til kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med gips og krykker for avlastning.\n\nHvis du trenger operasjon m\u00e5 du vanligvis innlegges\u00a0p\u00e5 sykehus. Enkelte brudd kan ogs\u00e5 opereres som dagkirurgi.\u00a0 Operasjonstype vil avhenge av bruddtype. Vanligvis settes bruddet sammen med metallplater og skruer. Ved \u00f8delagte ligamenter eller leddb\u00e5nd kan det bli n\u00f8dvendig med en eller flere skruer for \u00e5 erstatte det aktuelle leddb\u00e5ndet.  \n\nBehandling del 2\n\nRelevante kliniske studier\n\n1 klinisk studie er \u00e5pen for rekruttering. Sammen med legen din kan du vurdere om en klinisk studie er aktuelt for deg.\n\nNagle eller plate ved ankelbrudd\n\nLes mer om kliniske studier\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter behandling for brudd i ankelen vil du bli fulgt opp p\u00e5 poliklinikk. Vanligvis skjer dette 2 og 6 uker etter operasjonen.\u00a0 Eventuelle sting fjernes etter ca 2 uker.\n\nInnsatt metall trenger vanligvis ikke \u00e5 fjernes. Unntak er enkelte skruer som erstatter \u00f8delagte leddb\u00e5nd. Mange velger rutinemessig \u00e5 fjerne disse etter ca 10 uker. Dette er i s\u00e5 fall et lite inngrep i lokalbed\u00f8velse p\u00e5 dagkirurgisk avdeling.\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste overtar som prim\u00e6rkontakt\n\nSjekkliste for utskriving\n\n# Apotek\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i 1. etasje til venstre n\u00e5r du kommer inn hovedinngangen i Sykehuset \u00d8stfold Kalnes (f\u00f8lg oransje farge).\n\nHer f\u00e5r du hentet ut medisiner p\u00e5 resept og handlet reseptfrie medisiner og handelsvarer.\n\nSykehusapoteket kan hjelpe deg med \u00e5:\n\n\\- Klargj\u00f8re resepter. Du inng\u00e5r reseptavtale med sykehusapoteket slik at resepten gj\u00f8res klar for deg  \n\\- R\u00e5d og veiledning om din medisinbruk\n\nSykehusapoteket \u00d8stfold, Kalnes\n\n# Avbestille eller endre time\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en timeavtale, \u00f8nsker \u00e5 endre eller avbestille time, m\u00e5 du ta direkte kontakt p\u00e5 telefon i kontortiden mandag - fredag kl. 08.00-15.30.\n\n**Bruk telefonnummeret p\u00e5 innkallingsbrevet eller ring pasientservice og booking 69 86 50 00. Her kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om ventetid.**\n\nDu kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 MinJournal.no **** og endre/avbestille din timeavtale.\u00a0Denne tjenesten kan du kun benytte deg av dersom det er gitt beskjed om dette i innkallingsbrevet du har mottatt fra sykehuset.\n\nDet er mange pasienter som venter p\u00e5 behandling hos oss. Vi\u00a0oppfordrer derfor\u00a0at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nTimeavtalen m\u00e5 avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er p\u00e5 en mandag, m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\n\nAvbestiller du timen senere enn 24 timer f\u00f8r, m\u00e5 du betale en egenandel. Se informasjon om priser her.\n\n# Bes\u00f8k\n\n\u200bI utgangspunktet er det ikke fastlagte bes\u00f8kstider, men av hensyn til m\u00e5ltider og behandling, er det fint om bes\u00f8k avklares med seksjonen hvor pasienten er innlagt.\n\nEnkelte pasienter har st\u00f8rre behov for \u00e5 v\u00e6re sammen med sine p\u00e5r\u00f8rende enn andre. Avdelinger som behandler barn, har plikt til \u00e5 legge forholdene til rette slik at en eller begge foreldre kan v\u00e6re hos barnet.  \n  \nDu st\u00e5r fritt i \u00e5 velge om du vil ha bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus. Gi beskjed p\u00e5 avdelingen der du ligger, dersom du \u00f8nsker \u00e5 legge begrensninger for bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt.\n\nHer kan du lese mer om bes\u00f8kstider\n\n# Blomster\n\n\u200bDet er ikke alle steder i sykehuset det er mulig \u00e5 ta med blomster, og noen steder kan du ta med s\u00e5kalte \"ja-blomster\".\n\nSe hvilke blomster du kan ta med deg p\u00e5 sykehuset\n\n# Bruk av sosiale medier og fotografering\n\n\u200bPasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som minne fra tiden p\u00e5 sykehuset, kan kun gj\u00f8re dette dersom det er en selv, p\u00e5r\u00f8rerende eller venner som er avbildet. Det er ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte. Vi h\u00e5per at alle tar hensyn til personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sykehuset, og avgrenser fotografering til \u00e5 gjelde egen familie og venner.\n\nLes mer om bruk av sosiale medier p\u00e5 sykehuset.\n\n# For din egen sikkerhet\n\nDet er flere ting du selv kan passe p\u00e5 n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus\u00a0\n\n## Korrekt identitet\n\n\u2022Sjekk at navneb\u00e5ndet ditt er korrekt  \n\u2022Ha alltid p\u00e5 deg navneb\u00e5ndet under oppholdet i sykehuset  \n\u2022Personalet skal alltid kontrollere identiteten din i forbindelse med for eksempel blodpr\u00f8ver, f\u00f8r inngrep og ved utdeling av medisiner\n\n## Fortell legen alt du vet om sykdommen din og sp\u00f8r n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe\n\nFor eksempel om:  \n\u2022Diagnosen din  \n\u2022Behandlingen din  \n\u2022Plan for videre oppf\u00f8lging  \n\n## Hvordan forebygge spredning av bakterier?\n\n\u2022Vask hendene ofte, bruk ev. h\u00e5nddesinfeksjonsmidler  \n\u2022Be om nytt senget\u00f8y eller natt\u00f8y om du trenger det  \n\u2022Be p\u00e5r\u00f8rende og venner om \u00e5 vente med \u00e5 bes\u00f8ke deg dersom de ikke er helt friske  \n\n# Helsetorget\n\n\u200bHelsetorget er sentralt plassert i vestibylen ved siden av kaf\u00e9en. Dette er en m\u00f8teplass for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende, brukere, bes\u00f8kende og helsepersonell.\n\nHelsetorget er betjent to faste dager pr. uke: Hver tirsdag kl. 10.00 til 14.00 og hver torsdag kl. 15.00 til 19.00.\n\nMer informasjon om Helsetorget\n# Kafe\n\n\u200bKafeen p\u00e5 Kalnes ligger sentralt til i vestibylen, og er \u00e5pen b\u00e5de for medarbeidere og bes\u00f8kende.\n\nHer finner du blant annet p\u00e5smurte rundstykker, baguetter, kaker, varm mat og en fristende salat buffe, med et stort utvalg av kaffe og drikke.  \n  \n**\u00c5pningstider**  \nHverdager kl. 07.00 - 19.00  \nHelg kl. 10.00 - 16.00  \n\n# Kapell/Seremonirom\n\n\u200bSeremonirommet/b\u00e5rekapellet ligger p\u00e5 baksiden av sykehuset. Her er det egne parkeringsplasser.\n\n# Kiosk Kalnes\n\n\u200bDet er kiosk i vestibylen.\n\nMandag-fredag: 07.00 til 20.30  \nL\u00f8rdag: 09.00 til 20.30  \nS\u00f8ndag: 10.00 til 20.30\n\n# Kunst p\u00e5 Kalnes\n\nDet ble spesialbestilt fem kunstprosjekt til det nye sykehuset p\u00e5 Kalnes. Kunstinstallasjonene er i hovedsak plassert langs en akse som g\u00e5r sentralt gjennom sykehusets ankomstomr\u00e5de, fra trappehuset n\u00e6rmest rundkj\u00f8ringen ved E6, over ankomsttorget og gjennom vestibylen, til det \u00e5pne omr\u00e5det p\u00e5 sykehusets bakside (halvatriet, mot skogbrynet og Vestvannet i nord-\u00f8st. I tillegg er et verk installert i kapellet i sykehusets nordligste hj\u00f8rne.\n\n\u00a0\n# Mattilbud\n\nP\u00e5 d\u00f8gnomr\u00e5dene, f\u00f8de/barsel og barne- og ungdomsklinikken er det buffet for inneliggende pasienter p\u00e5 Kalnes. Det er ogs\u00e5 buffet for inneligende pasienter i Moss\n\n# Pasientjournal\n\nDu kan finne epikriser (journaldokumenter) fra Sykehuset \u00d8stfold og brev du har f\u00e5tt tilsendt fra sykehuset p\u00e5 www.minjournal.no.\n\nEpikriser og brev fra f\u00f8r 8. oktober 2015 er ikke tilgjengelige p\u00e5 nettsiden.\n\nDu har rett til innsyn i hele pasientjournalen din, dersom du \u00f8nsker det. Dersom du \u00f8nsker kopi av din pasientjournal, m\u00e5 du fylle ut et skjema. Skjemaet m\u00e5 undertegnes av pasienten eller den som har fullmakt, og sendes per post til f\u00f8lgende adresse:\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSykehuset \u00d8stfold  \n# Pasientvert\n\nSykehuset \u00d8stfold Kalnes og Sykehuset \u00d8stfold Moss har pasientverter i vestibylen hverdager mellom klokken 0900 og 1400. De hjelper deg med \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset og tilbyr seg \u00e5 f\u00f8lge til og fra poliklinikker og behandlingssteder.\n\nDu kjenner de igjen p\u00e5 de r\u00f8de vestene -\u00a0 bare ta kontakt\\!\n\n# Prestetjenesten\n\nSykehuset \u00d8stfold har seks heltidsansatte prester. Disse er fagpersoner p\u00e5 eksistensielle og religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00f8te med sykdom, d\u00f8d, kriseh\u00e5ndtering og sorgarbeid. Prestene tilbyr samtaler til b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og medarbeidere. Det forutsetter ingen kristen eller religi\u00f8s tro for \u00e5 snakke med en av prestene.\n\nSlik kontakter du prestetjenesten\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset \u00d8stfold\u00a0er r\u00f8ykfritt. E-sigaretter er heller ikke tillatt.  \nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan r\u00f8yke utend\u00f8rs p\u00e5  \nanvist sted. Inngangspartiet er r\u00f8ykfritt.\n\n# Taushetsplikt\n\n\u200bAlle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke p\u00e5r\u00f8rende som skal f\u00e5 opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger p\u00e5 om slike opplysninger skal gis.\n\n# Telefoni og internett\n\n\u200bDu kan bruke egen mobiltelefon, men vi ber deg vise hensyn til medpasienter. Vis varsomhet ved fotografering og ved eventuell publisering p\u00e5 sosiale medier.\n\nDu kan logge deg p\u00e5 sykehusets tr\u00e5dl\u00f8se nettverk \u00abHelseSorOst\u00bb for tilgang til internett.\n\nMobiltelefon skal ikke brukes n\u00e6rmere medisinsk teknisk utstyr enn 1 meter. Er du usikker p\u00e5 hva som er medisinsk teknisk utstyr kan du ta kontakt med personalet.\n\n# Tolketjenester\n\n\u200bFremmedspr\u00e5klige pasienter kan f\u00e5 hjelp av tolk under sykehusoppholdet og i poliklinikkene. Det samme gjelder tolketjeneste for d\u00f8ve, d\u00f8vblinde og h\u00f8rselshemmede. Tolketjenester er gratis. Ved behov for tolk meldes dette til avdelingen/sengeposten.\n\n# Verdisaker\n\n\u200bIkke ta med verdisaker som f.eks. smykker og st\u00f8rre pengebel\u00f8p til sykehuset.\n\nDet er dessverre ingen minibank p\u00e5 Kalnes.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 11.12.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb3d06f7-88d4-4f07-a357-24a259103297"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Har%C2%A0f%C3%A5tt%C2%A0ned%C2%A0bestillingstiden/news-306.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:27Z", "text": "\n# Har\u00a0f\u00e5tt\u00a0ned\u00a0bestillingstiden\n\n\n\n**Tore Myrberg, Agderposten Medier  \nKampen om elbilkundene er knallt\u00f8ff, og mye handler om leveringstider. Derfor er Lars Gommerud hos Gromstad Auto glad for at man har f\u00e5tt ned leveringstiden p\u00e5 e-Golf.**  \n  \nDet er et \u00e5rs tid siden de f\u00f8rste kundene kj\u00f8rte ut av butikken i Arendal med nyeoppgraderte\u202fe-Golfmed300 kmrekkevidde. Siden den gang har bilen v\u00e6rt et popul\u00e6rt valg blant mange, noe som har f\u00f8rt til ventetid for levering. Men, n\u00e5 har situasjonen bedret seg.  \n\u2013 Dette er en bil vi har mange av i bestilling. I en periode var det opp mot et \u00e5rs leveringstid, men n\u00e5 er det september/oktober som er reelt tidsperspektiv, forteller salgssjef Gommerud.  \n  \n**Fullblods Golf**  \nDen siste tiden har det st\u00e5tt mye om Nissan Leaf og Tesla i pressen. Men, det viser seg at den dr\u00f8yt \u00e5ret gamle utgaven av e-Golf med 300 kilometers rekkevidde fortsatt st\u00e5r fram som en god konkurrent.  \n\u2013 Det er jo en Golf p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter, men med elektrisk motor. Dette er noe vi har solgt en del p\u00e5. \u202f  \nEneste forskjell ligger i at utgaven med el-motor veier noe mer enn standardutgaven, og har marginalt mindre bagasjeplass.  \n\u2013 Det er en styrke at e-Golf appellerer til alle \u2013 akkurat som med de andre drivlinjene. Golf er modellen alle kj\u00f8per, s\u00e5 er det vi som m\u00e5 veilede kunden til \u00e5 f\u00e5 den riktige bilen. Om det skulle v\u00e6re bensin, diesel,\u202fladbar hybrid eller elektrisk. For Golf har alle disse valgmulighetene.  \n  \n**Bedre produksjon**  \nGommerud er imidlertid klar p\u00e5 at de fleste kundene som kommer for \u00e5 kj\u00f8pe VW Golf har\u202foftegjort seg opp en\u202fmening om hva de \u00f8nsker \u00e5 ha.\u202fS\u00e5 den store kampen for \u00e5 selge e-Golf st\u00e5r mot de andre merkene.  \n\u2013 Tesla blir en litt annen kundegruppe, mens de andre elbilene nok ofte er ment for de samme kundene. S\u00e5nn sett er det en hard konkurranse. e-Golf har v\u00e6rt den mest solgte elbilen etter den kom, mens Leaf har v\u00e6rt med lengre og har solgt mest i sin levetid\u202fog Leaf har levert flest biler hittil i \u00e5r.  \nF\u00f8rsteutgaven av e-Golf var med rekkevidde p\u00e5 190 kilometer, mens man det siste \u00e5ret har solgt e-Golf med 300 kilometer rekkevidde.  \n\u2013 Det skal bli spennende \u00e5 se hvordan salget blir i \u00e5r. Og spesielt siden det skal bli en bedre produksjon utover h\u00f8sten. For n\u00e5r det gjelder leveringstid s\u00e5 er det n\u00e5 flere land som har \u00f8kende salg av elbil, s\u00e5nn at det blir mer konkurranse om bilene som produseres.  \n  \n**Ikonisk bil**  \nDessuten har e-Golf en stor fordel i at Golf er et ikon innen bilverdenen. Det gj\u00f8r at annenh\u00e5ndsverdien er h\u00f8y. Og, ikke minst, i e-golf har man en kompakt bil hvor Volkswagen har klart utnytte plassen til det fulle.  \n\u2013 Elbil er ofte bil nummer to, og om du skal ha en stor familiebil, s\u00e5 er det ikke s\u00e5 mange alternativer. e-Golf er stor nok til at fire voksne personer kan kj\u00f8re i den, avslutter salgsjef Lars Gommerud hos Gromstad Auto.\u202f  \n  \n\n# KONTAKT\n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "849e3289-b364-4663-98cf-1bac6f8288b2"}
+{"url": "http://anitaveberg.com/floke-fine-folk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:36Z", "text": "# Floke-fine folk\\!\n\n    3. november 2017 Anita Veberg \n\nEg og gutane har blitt meget fine p\u00e5 Floke denne veka\\!\n\nNyklipt, nyfarga og nymassert\\! Om eg kunne booka Melinda til hodebunnsmassasje kvar dag hadde eg gjort det\\! Magiske fris\u00f8rfingrar p\u00e5 J\u00f8lster skal eg fortelle dere\\! Hodebunnsmassasje m\u00e5 dere unne dere neste gong dere er hos fris\u00f8ren\\! Og vil dere ha det beste av det beste, book det hos Melinda p\u00e5 Floke J\u00f8lster\\!\n\n\u00a0\n\nSj\u00e5 den fantastisk fine ombreen eg har med lekre lokker\\! Er det ikkje r\u00e5lekkert?\\!? Eg er s\u00e5 forn\u00f8gd\\!\\!\n\n\n\nOg sjekk servicen d\u00e5\\! Mmm, den shotten kjenner eg smaken av end\u00e5, den er s\u00e5 vanvittig god\\!\n\n\\*\\*\\*\\*\n\nEg fekk med meg heim nokre superfine flasker som ser ut som smoothies\\! Men det er det ikkje. Det er ein heilt ny, profesjonell h\u00e5rpleieserie basert p\u00e5 ingredienser fra naturen. Desse er eg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve:\n\n\u00a0\n\n**Biolage RAW Uplift** \u2013 for fint og tynt h\u00e5r.\n\nEg har langt fra tynt h\u00e5r, men eg er veldig glad i volum og fylde, derfor fekk eg teste denne sjampoen. Uplift er svaret for h\u00e5r som treng meir volum og fylde utan \u00e5 tynge det ned, som er akkurat det eg treng\\! Sjampoen rensar livlause h\u00e5rtypar og tilf\u00f8rer vektlaust volum\\! Midt i blinken. Med grapefrukt som har gode renseegenskapar og hjelper med \u00e5 fjerne olje fra hodebunnen og svart sesam som inneheld vitamin A, B2, E, lecithin og antioksidantar, som hjelper til med fuktighet til r\u00f8ttene for eit sunt og mjukt h\u00e5r.\n\n\n\n**Biolage RAW Nourish** \u2013 for normalt, t\u00f8rt og glanslaust h\u00e5r.\n\nSom balsam fekk eg pr\u00f8ve RAW Nourish Conditioner. Denne gir intensiv pleie og fuktighet, og sidan eg plagast med t\u00f8rr hodebunn, spesielt i denne sesongen kan kokosn\u00f8ttoljen i denne hjelpe h\u00e5ret mitt. Kokosn\u00f8ttolje held p\u00e5 fuktighet og hjelper til \u00e5 beskytte mot knekte h\u00e5rstr\u00e5. RAW Nourish Conditioner inneheld og kaolinleire som aukar h\u00e5rets styrke og elastisitet. Og den lukta bare heilt himmelsk\\! Straks eg \u00e5pna opp lokket kom den deilige kokosduften, den er s\u00e5 deilig\\!\n\n\n\n**Biolage RAW Replenish Oil \u2013 Mist**\n\nDenne oljen lukter skikkelig deilig, passar for alle h\u00e5rtypar og er supermat for h\u00e5ret\\! Oljen inneheld rein olivenolje som bidrar til \u00e5 gjere h\u00e5ret sterkare, sunnare og meir glansfullt. Andre reine oljer den inneheld er rein solsikkeolje som hjelper til med \u00e5 beskytte mot UV-str\u00e5ler, og rein agurkurtolje som er fuktighetsgivande og har anti-flamatoriske egenskapar for eit h\u00e5r med sunn gl\u00f8d. Av essensielle oljer inneheld den solroseolje, sitronmelisseolje og fennikelolje, noko som bidrar til deilig duft. Og ja, den lukter skikkelig godt\\!\n\n\n\n**Replenish oil-mist** har mange bruksomr\u00e5der:\n\n\u2013 F\u00f8r vask som ein pre-sjampo-behandling\n\n\u2013 Blow dry-hjelp\n\n\u2013 Nattbehandling\n\n\u2013 Utglattande\n\n\u2013 Kan og brukast p\u00e5 kroppen\n\n\n\nRAW-serien er som sagt heilt ny og er no p\u00e5 plass i alle Floke-salongar. Les meir om Floke Gr\u00f8nn Fris\u00f8r\u00a0HER.\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\n\n\n\nNokre dagar f\u00f8r eg sat i stolen p\u00e5 Floke J\u00f8lster var det gutane som m\u00e5tte til pers. Over ser dere f\u00f8r-bildet. Det var p\u00e5 h\u00f8g tid. Eg elskar den sveisen der dei har kortare p\u00e5 sidene og litt lengde p\u00e5 toppen, s\u00e5 det fekk dei. Gutane \u00f8nska seg farge i h\u00e5ret og, og fekk oransje farge for ein dag. Det var skikkelig stas\\!\n\n\n\nSj\u00e5 s\u00e5 fine dei vart\\!\n\n\n\nArian meinte dei likna p\u00e5 Marcus og Martinus. Og i bilen p\u00e5 veg heimover h\u00f8yrde vi s\u00e5 klart p\u00e5 Slalom.\n\n\n\nTakk til flinke Floke J\u00f8lster som alltid gir oss vidunderlig hjelp, komplett service og hyggelig atmosf\u00e6re\\!\n\n\u00a0\nKlem fra Anita\u00a0\n\n\u00a0\n#### Kort om meg\nStyrkel\u00f8ft, crossfit, spinning, g\u00e5turer med bikkja; I\u00b4ll take it all. Digger endorfiner og jakter p\u00e5 dei s\u00e5 ofte eg kan. Trenar for \u00e5 bli supersterk og bygger ein sterk og sunn kropp som skal b\u00e6re meg gjennom heile dette livet.\n\nLykkelig gift og hus p\u00e5 fjellet, 3 barn.\n\nUtdanna PT. Onlinecoach innan vektnedgang og sunnare tankesett. Businesscoach der eg hjelper mennesker som \u00f8nsker \u00e5 jobbe heimefra innan helse. Spinninginstrukt\u00f8r p\u00e5 Spenst F\u00f8rde.\n\nLever mitt dr\u00f8mmeliv rett og slett, og vil ikkje ha det p\u00e5 nokon anna m\u00e5te.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d498563b-e506-415f-bd93-6ffdd44f5358"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/05/retrokjoler-og-bukse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:16Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 2. mai 2010\n\n### Retrokjoler. Og bukse\n\nVesla er s\u00e6rdeles opptatt av kjoler, gjerne i retrostoffer. Og hver gang ~~jeg~~ hun snubler over en s\u00f8t/kul/lekker kjole p\u00e5 nettet, snur hun seg bedende mot meg og sier s\u00e5 s\u00f8tt og yndig : \"***Mor? Bare \u00e8n til?....\"*** Og jeg klarer sjelden \u00e5 motst\u00e5 hennes sjarm.  \n  \nGutta i huset, derimot, viser ikke den store interessen verken for kjoler eller andre klesplagg laget av putetrekk fra 70-tallet.  \n  \nMen s\u00e5 kom yngstemann og lurte p\u00e5 om ikke han kunne f\u00e5 ei bukse (**eller det var vel egentlig mor som satt og tvangsviste ham ulike gensere og bukser p\u00e5 nettet, og til slutt ga han etter**).  \n  \nHan fikk selv bestemme stoff, og han gledet seg veldig til hans helt egen unike bukse MED lommer OG lapper p\u00e5 kn\u00e6rne OG aper OG l\u00f8ver\u00a0skulle dukke opp i posten. (Han hadde flere \u00f8nsker ogs\u00e5, som at hans navn skulle broderes foran p\u00e5 buksa - det ble et \u00f8nske jeg ikke overbragte til syersken)  \nMinutter etter at buksa var bestilt, ga han seg til \u00e5 vente p\u00e5 at buksa fra Jippiyes skulle komme. Og siden den kom, har den v\u00e6rt p\u00e5.  \n\n\n\nFlere bilder kommer seinere, n\u00e5 er det noen her som begynner \u00e5 bli tr\u00f8tte**.....(Les: baby som blid og glad v\u00e5kner litt over klokka fem. Og mor som ikke s\u00e5 blid og glad m\u00e5 st\u00e5 opp litt f\u00f8r halv seks...)**  \n  \n**Ha en str\u00e5lende dag, med eller uten morgenfriske barn\\!**\n\nPia  kl. \n\n07:30           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Catrine2. mai 2010 kl. 07:39\n    \n    Kul bukse p\u00e5 kul gutt\\! :)  \n    Her er det og en tr\u00f8tt mamma som for andre dag ble vekket 05.20... Den h\u00e5pefulle er derimot ikke tr\u00f8tt - han st\u00e5r for \u00f8yeblikket \u00f8verst p\u00e5 tripptrapp stolen og henger ut vinduet han har \u00e5pnet. S\u00e5 n\u00e5 er jeg b\u00e5de tr\u00f8tt og snart kaldt, hehe.  \n    Ha en str\u00e5lende fin s\u00f8ndag\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Camulen2. mai 2010 kl. 08:11\n    \n    S\u00e5 kul bukse\\! Jeg elsker retrokl\u00e6r b\u00e5de til meg selv og de sm\u00e5, men her i huset er det bare Linus som er med p\u00e5 morroa. H\u00f8res ikke spesielt g\u00f8y ut \u00e5 st\u00e5 opp s\u00e5 tidlig. Jeg synes det er ille nok \u00e5 st\u00e5 opp halv \u00e5tte p\u00e5 en s\u00f8ndag... Pr\u00f8ver \u00e5 n\u00e5v\u00e6rende stund \u00e5 motivere meg til en liten joggetur n\u00e5r jeg f\u00f8rst er i farta...\n    \n3.  \n    \n    EllenSand2. mai 2010 kl. 10:04\n    \n    Flott bukse. Var inne i bloggen til Jippiyes og kikket ogs\u00e5. Likte detaljene med lommene bak p\u00e5 buksa. S\u00e5 t\u00f8ft at han likte den. F\u00e5r ikke Ingvar til \u00e5 g\u00e5 med s\u00e5nne kl\u00e6r :(\n    \n4.  \n    \n    Barbros lille atelier2. mai 2010 kl. 10:50\n    \n    Stilig bukse med artige detaljer\\!  \n      \n    Her har mor og far nettopp st\u00e5tt opp - de to s\u00f8te sm\u00e5 er p\u00e5 overnatting for f\u00f8rste gang. Vidunderlig\\!\n    \n5.  \n    \n    MammaMy2. mai 2010 kl. 11:44\n    \n    Fin bukse\\! Ja, det er plagsomt det der, n\u00e5r avkommet heile tida blir frista til netthandel... ;) For\u00f8vrig-her starta \u00f2g dagen kl 0600, og INGEN i huset vakna i den senga dei la seg i\\!\n    \n6.  \n    \n    Thing2. mai 2010 kl. 12:35\n    \n    Kjempe artig bukse\\!  \n    Min lilleprins sov helt til 8.30 i dag\\!  \n    \u00c6dda b\u00e6dda.. hehe..  \n    (Men jeg gjorde jo ikke det\\!  \n    For jeg lurte p\u00e5 om noe var galt, og m\u00e5tte inn \u00e5 sjekke at alt stod bra til....  \n    \u00c5 l\u00e5 i tillegg der og ventet p\u00e5 at han skulle v\u00e5kne...)\n    \n7.  \n    \n    Anonym2. mai 2010 kl. 13:30\n    \n    S\u00e5 stilig bukse\\! Bra han ble forn\u00f8yd n\u00e5r han f\u00f8rst fikk den da:D  \n    Ha en fin dag\\!  \n    Klem\n    \n8.  \n    \n    Trine2. mai 2010 kl. 13:38\n    \n    T\u00f8ff bukse\\!\\!T\u00f8ff gutt\\!\\! S\u00f8ndagshilsen fra meg; som sov til over 10 idag - mens mannen hadde tatt Allida og Andrine p\u00e5 trilletur til bakeren for s\u00f8ndagsbolle, s\u00e5 for skogstur for \u00e5 l\u00e6re om Maur. De sover n\u00e5 (gode og slitne) en laaang ettermiddagslur mens jeg nyter kaffekopp nr 4 og roter litt i bilder, leverer oppgave, leser blogger, ser kj\u00e6rlig bort p\u00e5 mannen som sitter p\u00e5 andre siden av bordet og finleser avisen....(oda er ute og leker og Emilie er p\u00e5 jobben sin i barnepassen p\u00e5 Elixia). En deilig s\u00f8ndag :)\n    \n  - Pia\n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4857af2f-196d-4884-ba5f-b95beb2752b8"}
+{"url": "https://www.magnor.no/no/cilia/1239-hvitvin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:17Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n*Salg*\n\n\n\n\n\n\n\n# Cilia hvitvin\n\nPRODUKT BEHANDLING\n\nVASKING\n\nKan vaskes i maskin men spesielt tynne glass kan lett f\u00e5 sm\u00e5 s\u00e5r i drikkekanten under oppvask, og b\u00f8r derfor vaskes for h\u00e5nd. \u00a0\n\nBruk alltid maskinens mest sk\u00e5nsomme program (ca. 50 grader, maksimalt 55 grader). Bruk alltid riktig mengde oppvaskmiddel og glansemiddel. \u00a0F\u00f8lg anvisningen p\u00e5 pakken. Bruk salt ved hardt vann (mye kalk i vannet). S\u00f8rg for at glassene st\u00e5r st\u00f8tt i maskinen.\n\nGlass b\u00f8r ikke st\u00e5 i lengre tid i fuktig milj\u00f8 i maskinen, verken f\u00f8r eller etter oppvask da det kan f\u00f8re til matt overflate over tid. \u00c5pne derfor d\u00f8ren p\u00e5 maskinen s\u00e5 fort den er ferdig slik at all damp kan slippe ut.\n\n\u00a0\n\nADVARSEL\n\nV\u00e6r alltid forsiktig\\! Som kjent kan glass, vann og solstr\u00e5ler i en bestemt kombinasjon/vinkling, fungere som forst\u00f8rrelsesglass og lage brennmerker. Det er viktig at man alltid tenker p\u00e5 dette n\u00e5r man plasserer vaser/glass eller andre gjenstander av blankt glass i solen slik at man unng\u00e5r faren.\n\nMagnor Glassverk ble grunnlagt i 1896. Vi er stolte av v\u00e5r historie, men er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 utvikle oss. Hvert \u00e5r lanserer vi to nye kolleksjoner. Vi samarbeider med noen av de beste designerne og kunstnerne i dag. Vi \u00f8nsker \u00e5 lage produkter som skal skape lykke og begeistring, og v\u00e6re til glede i generasjoner. Alle v\u00e5re glass og krystallprodukter er laget for h\u00e5nd, med stor omsorg og kj\u00e6rlighet av dyktige h\u00e5ndverkere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86bbd9bb-2c55-4e63-998e-7cec5f1cf302"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/apner-opp-om-den-nye-kjaeresten/69884522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:08Z", "text": "\n\n# \u00abFarmen\u00bb-Ali:\n\n## \u00c5pner opp om den nye kj\u00e6resten\n\nAli Ahmad, kjent fra \u00abFarmen\u00bb, har f\u00e5tt seg kj\u00e6reste.\n\n8\\. juni 2018 kl. 21.03\n\n  Julie Solberg  \n\nI 2016 var Ali Ahmad (31) fra Oslo deltok i realityserien \u00abFarmen\u00bb, der han man\u00f8vrerte seg gjennom flere intense uker med intriger og dramatikk.\n\nP\u00e5 kort tid sjarmerte Ali det norske folk via TV-skjermen, grunnet sin blide og positive personlighet. Den gang var han singel, men n\u00e5 har han funnet dr\u00f8mmedama - Connie Slorbak Damdalen fra Vestfold.\n\n\n\n# \u00abFarmen\u00bb-Ali var d\u00f8den n\u00e6r i eksplosjon\n\nDet var VG som omtalte saken f\u00f8rst.\n\n**- Vi har v\u00e6rt kj\u00e6rester i tre m\u00e5neder, forteller Ali til Se og H\u00f8r.**\n\nDet var p\u00e5 en bar i Oslo de m\u00f8ttes for f\u00f8rste gang, og siden har det bare g\u00e5tt en vei for den forelskede duoen.\n\n## God kjemi\n\nIf\u00f8lge Ali var det kjemien mellom dem som gjorde at han falt for sin nye kj\u00e6reste.\n\n\\- Vi hadde god kjemi helt fra starten av, og jeg forelsket meg veldig fort. Hun er veldig hyggelig og vi har mye til felles, forteller Ali.\n\nSom kj\u00e6reste h\u00e5per 31-\u00e5ringen at han st\u00e5r til forventningene til kj\u00e6resten.\n\n**- Jeg har jo ikke hatt kj\u00e6reste p\u00e5 fem \u00e5r. Jeg h\u00e5per jeg er snill og h\u00e5per at hun ogs\u00e5 synes det, sier han mens Connie ler i bakgrunnen av telefonsamtalen.**\n\n\\- Det er han, forsikrer hun.\n\n\n\n## Kj\u00e6rlighetstur\n\nFor noen dager siden hadde Ali bursdag, og i den forbindelse dro den nyforelskede duoen til Paris b\u00e5de for \u00e5 feire Ali og for \u00e5 tilbringe tid sammen.\n\n\\- Vi har brukt tiden til \u00e5 g\u00e5 litt rundt i den store byen. Jeg har jo v\u00e6rt her f\u00f8r, s\u00e5 jeg viser henne litt rundt, forteller han.\n\n\n\n**Ali er imidlertid ikke den eneste som har funnet kj\u00e6rligheten etter sin \u00abFarmen\u00bb-deltakelse.**\n\nFor kort tid siden ble det kjent at Stine Hartmann (32), som var med i samme sesong som Ali, ogs\u00e5 har funnet den store kj\u00e6rligheten.\n\n\n\n# Her g\u00e5r alt galt for \u00abFarmen\u00bb-Ali: - Visste at jeg hadde et problem\n\n## M\u00f8ttes p\u00e5 tinder\n\nDet var i april Stine bekreftet overfor Se og H\u00f8r at hun hadde f\u00e5tt seg kj\u00e6reste, etter sjokkbruddet hun opplevde rett f\u00f8r \u00abFarmen\u00bb-innspillingen i 2016.\n\n\\- Ja, vi er kj\u00e6rester, fortalte hun den gang.\n\nStines utk\u00e5rede heter Jakob N\u00e6ss (30), og er fra Kodal utenfor Sandefjord.\n\n\\- Jakob er veldig glad i \u00e5 v\u00e6re i aktivitet, noe som passer meg midt i blinken. P\u00e5skeferien brukte vi for eksempel til \u00e5 l\u00f8pe i skogen, med vinpauser p\u00e5 ulike hytter. Helt perfekt, fortalte en entusiastisk Stine over telefon til Se og H\u00f8r.\n\n*Saken fortsetter under:*\n\n\n\nSiden \u00abFarmen\u00bb-innspillingen i 2016 har Stine v\u00e6rt \u00abav og p\u00e5\u00bb p\u00e5 datingappen Tinder. En dag bestemte hun seg for \u00e5 slette appen, som s\u00e5 lenge hadde ligget p\u00e5 telefonen hennes. Da dukket det imidlertid opp en melding hun ikke kunne overse.\n\n**- Jakob skrev til meg at han ble s\u00e5 glad av smilet mitt, og da begynte jeg \u00e5 smile umiddelbart. Han var veldig kjekk og virket som en veldig hyggelig og morsom fyr, fortalte Stine.**\n\n**LES OGS\u00c5:** - John Arne og jeg har bestemt oss for \u00e5 flytte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f10a1dd3-8a55-479c-815c-ceb1f981bacb"}
+{"url": "https://torshovtannlege.no/behandlinger/enkel-tannbehandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:04Z", "text": "# Enkel tannbehandling\n\n## Enkel tannbehandling kan unng\u00e5s med profylakse\n\n\n\nEnkel tannbehandling; behandling av karies (**hull i tennene**), **tannkj\u00f8ttsbehandling**, rotfylling og tanntrekking er noen av de vanligste behandlingene vi utf\u00f8rer p\u00e5 Torshov Tannlegesenter. Utover det utf\u00f8rer vi andre behandlinger som snorkebehandlig, bittskinner og tannpleie. Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5 **avanserte behandlinger** som tannbroer, fasetter, kroner, tannimplantat, tannkirurgi og tannbehandling under narkose.\n\n### Unng\u00e5 store tannskader og store kostnader\n\nHvis du har god munnhygiene og et sunt kosthold minimerer du risikoen for tannskader. I tillegg anbefaler vi deg \u00e5 komme p\u00e5 regelmessige kontroller hos oss for \u00e5 ytterligere minimere risikoen for store tannskader og kostbare tannbehandlinger. Ved regelmessige kontroller og unders\u00f8kelser kan man oppdage karies (hull), tannkj\u00f8ttbetennelse, syreskader og andre skader p\u00e5 tenner og tannkj\u00f8tt p\u00e5 et tidlig stadie og f\u00e5 kontroll over dette. Enkel tannbehandling som fjerning av tannstein er viktig for \u00e5 kunne opprettholde en god munnhygiene. Tannlegen og tannpleieren vil ogs\u00e5 hjelpe deg med r\u00e5d ang\u00e5ende valg av tannb\u00f8rste, pusseteknikker og hjelpemidler for rengj\u00f8ring mellom tennene.\n\nRing oss p\u00e5 22 37 66 31 eller **bestill time p\u00e5 nett**.\n\nSist endret: l\u00f8rdag 1 september, 2018  \nPublisert av: Torshov Tannlegesenter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfba640f-7345-4245-8fc0-aeda33bd79df"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2012/okt/offentlig-kontroll-av-slaktesvin/id2433003/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:41Z", "text": "**Opprettet** 22.10.2012\n\n**Spesialutvalg:** Ingen spesialutvalg\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 10.01.2013\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Helse- og omsorgsdepartementet / Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:**\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:**\n\n## Status\n\n**B) Status**\n\nRettsakten er under utarbeidelse i arbeidsgruppe for implementering av hygienepakken under Europakommisjonen.\n\n**Saksinformasjon**\n\n**A)Beskrivelse\u00a0**\n\nForslag til rettsakt som endrer kj\u00f8ttkontrollen p\u00e5 gris. Det foresl\u00e5s endringer i europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr.\u00a0853/2004 om fastsettelse av s\u00e6rlige hygieneregler for n\u00e6ringsmidler av animalsk opprinnelse\u00a0og europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr.\u00a0854/2004 om fastsettelse av s\u00e6rlige regler for gjennomf\u00f8ringen av offentlig kontroll av produkter av animalsk opprinnelse beregnet p\u00e5 konsum.\n\nForslag til endring i forordning (EF) nr. 853/2004,\n\nvedlegg II, avsnitt III, pkt. 3 a):\n\nDet foresl\u00e5s at informasjon om oppstallingsforholdene i\u00a0besetningene inkluderes i matkjedeinformasjonen.\u00a0Videre\u00a0skal informasjon om hvorvidt besetningen er offisielt anerkjent \u00e5 ha kontrollerte oppstallingsforhold ihht trikinforordningen, annex IV.\u00a0Form\u00e5let med endringen er at tilsynsveterin\u00e6ren skal ta riktig avgj\u00f8relse om\u00a0hvor\u00a0hvilke av dyrene som\u00a0slaktes, som\u00a0skal\u00a0testes for trikiner.\n\nvedlegg III, avsnitt 1, kapittel VI\n\nPunkt 9 foresl\u00e5s slettet. Punktet gir krav om nasjonalt stempelmerke p\u00e5 kj\u00f8tt fra dyr som er n\u00f8dslaktet.\u00a0Endringen vil medf\u00f8re at det ikke blir forskjellig merking, og dermed ikke forskjell p\u00e5 bruk av kj\u00f8tt fra dyr som er slaktet ordin\u00e6rt og dyr som er n\u00f8dslaktet. Bakgrunnen er \u00e5 slippe \u00e5 ha egen varestr\u00f8m for kj\u00f8tt fra dyr\u00a0som er n\u00f8dslaktet. Hygienen skal v\u00e6re ivaretatt.\n\nForslag til endringer i forordning (EF) nr. 854/2004, vedlegg I:\n\nAvsnitt I, kapittel III, pukt 7:\n\nForesl\u00e5s fjernet. Krav til s\u00e6rlig stempelmerke p\u00e5 kj\u00f8tt fra n\u00f8dslaktede dyr. F\u00f8lger av endring over.\n\nAvsnitt III, kapittel I,\u00a0pkt. 2:\n\nDet\u00a0presiseres at kontrollteknikerne i kj\u00f8ttkontrollen\u00a0kan hjelpe til med\u00a0sortering av levende dyr\u00a0p\u00e5 slakteri ved \u00e5 sortere ut dyr med unormale tilstander. Form\u00e5let med endringen er \u00e5 utnytte tilsynsressursene best mulig.\n\nAvsnitt IV, kapittel IV, del B, pkt. 1:\n\nDet foresl\u00e5s at slaktesvin som\u00a0hovedregel i utgangspunktet skal inspiseres visuelt, men at dersom epidemiologiske data, matkjedeinformasjon, antemortem eller postmortem\u00a0unders\u00f8kelse avdekker unormale forhold av betydning for folkehelsen, dyrehelsen eller dyrevelferden, skal det foretas tilleggsunders\u00f8kelser post-mortem\u00a0b\u00e5de av slakteskrott og organer. Tilleggsunders\u00f8kelsene skal tilpasses til de unormale funnene som er gjort.\n\nAvsnitt IV, kapittel IX:\n\nDet foresl\u00e5s\u00a0et nytt pkt G om Salmonella. Krav om at myndighetene skal verifisere at kravene i mikrobiologiske kriterier overholdes. Myndighetene kan velge mellom to metoder til denne verifiseringen. Enten \u00e5 ta et visst antall pr\u00f8ver p\u00e5 slakteriet, eller \u00e5 samle informasjon om antall pr\u00f8ver og resultatene av pr\u00f8vene som virksomhetene har tatt.\n\nDersom kriteriene i forordning (EF) nr. 2007/2005 om mikrobiologiske kriterier for salmonella p\u00e5 slaktesvin ikke overholdes, foresl\u00e5s det\u00a0at tilsynsmyndigheten skal p\u00e5legge slakteriet\u00a0en tiltaksplan. Tilsynsmyndigheten skal\u00a0overv\u00e5ke resultatene av tiltaksplanen.\u00a0\u00a0\n\nForordning 2074/2005, annex VIb:\n\nPunkt 3a) om kriterier for visuell kontroll av slaktegris fjernes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c05f48b2-1166-4904-903e-61c53a66aace"}
+{"url": "https://www.mingarwalker.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:25Z", "text": "# H\u00e5ndlaget p\u00e5 J\u00e6ren\n\n## H\u00e5ndlaget - unik - lokal\n\nVi jobber hver dag for \u00e5 skape vakre produkter av h\u00f8y kvalitet og funksjonell eleganse. Den korte avstanden fra oss som lager til deg som handler gir et bevisst forhold til hvor, hvordan og hvem som som har laget glassene du bruker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d706370a-dd4b-43c4-bac6-db4fdd7075a2"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/06/hekta-pa-luer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:08Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 28. juni 2014\n\n### Hekta p\u00e5 luer\n\nJeg syns luene fra Dover and Madden er helt skj\u00f8nne og har n\u00e5 kastet meg over disse selv. Veldig moro \u00e5 strikke til en liten snuppe. Syns stort sett at det har v\u00e6rt lettere \u00e5 f\u00e5 tak i fine farger til gutt, men hos Pickles i Markveien hadde de mange fine farger ogs\u00e5 til jente. Liker veldig godt ulike ferskenfarger (og er ikke fan av rosa...).  \n  \nClover heter m\u00f8nsteret p\u00e5 disse luene og du finner det p\u00e5 Etsy.  \n  \n\n\n  \nDen hvite er strikket i baby merino fra drops og den ferskenfargede er i extra fine merino fra Pickles. Det er lagt opp til samme st\u00f8rrelse men pga forskjell p\u00e5 garnet er den ferskenfargede noe st\u00f8rre.\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av  \nKirsti  kl. \n\n18:45       \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk30. juni 2014 kl. 01:17\n    \n    S\u00e5 skj\u00f8nne\\<3  \n      \n    \u00d8nsker dere gode dager,  \n    klem til deg:)\n    \n    1.  \n        \n        nullfiresyvni1. juli 2014 kl. 15:34\n        \n        Takk. det er deilig med rolige dager og litt tid p\u00e5 sofaen n\u00e5 ;)  \n          \n        Klem\n        \n2.  \n    \n    Vicki @ dover and madden3. juli 2014 kl. 02:57\n    \n    Gorgeous, Vx\n    \nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af2a9d9c-6b19-438e-9d54-bf57bce368a0"}
+{"url": "http://docplayer.me/46913416-Prosjekt-organisering-av-forvaltning-drift-vedlikehold-og-utvikling-fdvu-omradet-hos-akershus-universitetssykehus-hf-i-et-2011-perspektiv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:15Z", "text": "1 Prosjekt: Organisering av Forvaltning, Drift, Vedlikehold og utvikling (FDVu) omr\u00e5det hos Akershus universitetssykehus HF i et 2011 perspektiv. Nasjonalt topplederprogram Alf Christian J\u00f8rgensen Nordbyhagen\n\n2 Bakgrunn og organisatorisk forankring for prosjektet Forvaltning, drift, vedlikehold og utvikling (FDVu) omr\u00e5det hos Akershus universitetssykehus HF (Ahus) har siden 01 januar 2007 v\u00e6rt organisert slik det er i dag. Da dette ble vedtatt, var forutsetningen at organiseringen skulle evalueres etter 2-3 \u00e5r. I tillegg vil opptaksomr\u00e5det for Ahus utvides fra og med 2011 hvor pasientgrunnlaget \u00f8kes med ca 50 % fra 2010 til 2011, samt at det er ulike lokasjoner i OUS som skal virksomhetsoverdras til Ahus og at ressurser innen forvaltning og utvikling forsvinner og m\u00e5 erstattes. Sett i lys av dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 vurdere om dagens organisering er tilpasset nevnte forhold. Prosjektet er initiert av direkt\u00f8r i senter for service og teknikk i Ahus. Problemstilling og m\u00e5lsetting Problemstilling; Lederutfordringen er \u00e5 gjennomf\u00f8re selve evalueringen, mens oppgaven her vil v\u00e6re \u00e5 legge til rette for at en objektiv og grundig evaluering kan gjennomf\u00f8res av FDVu omr\u00e5det ved Ahus. I dette ligger det \u00e5 evaluere dagens organisering, vurdere Ahus modell for organisering opp mot sammenlignbare foretak, samt vurdere egnethet og robusthet i forhold til utvidet opptaksomr\u00e5de i 2011 og nye utfordringer innen forvaltning og utvikling. Evalueringen skal gjennomf\u00f8res for \u00e5 sikre at endelig beslutning fattes p\u00e5 riktig grunnlag. Prosessen skal bidra til \u00e5 kunne avdekke hvorvidt det finnes sammenfall i modellvalg og om det finnes \u00f8konomiske gevinster for \u00e5 organisere FDVu annerledes hos AHUS fremover i 2011 perspektiv? Gevinsten ved \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, vil kunne bidra til at man oppn\u00e5r en organisering som er kostnadseffektiv for foretaket, gir kunden den support og st\u00f8tte den trenger, samt sikrer behovet for utvikling i et 2011 perspektiv. I dette prosjektet skal det; Utarbeides et underlag for \u00e5 kunne avdekke om dagens organisering har levd opp til de forventninger og intensjoner som l\u00e5 til grunn for valg av organisasjonsmodell i Utarbeides en oversikt av momenter som skal med i vurderingen av fordeler og ulemper mellom Ahus og sammenlignbare foretaks modeller for organisering. Utarbeides en oversikt over utfordringer som vil m\u00e5tte hensyntas i forbindelse med \u00f8kt opptaksomr\u00e5de i Analyse og argumentasjon rundt problemstilling Det er i senter for service og teknikk etablert en forventning om at alle avdelinger jobber systematisk med strategiarbeid, for til enhver tid kunne leve opp til utsagnet ved alt annet like, skal senter for service og teknikk v\u00e6re den valgte leverand\u00f8r for st\u00f8ttefunksjoner til klinikken. I dette arbeidet er det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l rundt organiseringen av FDVu omr\u00e5det, blant annet hvorfor teknisk omr\u00e5de er delt i to separate avdelinger. Denne organiseringen var det i teknisk prosjekt i\n\n3 2006 gode argumenter for, men samtidig ble det uttalt at en evaluering av m\u00e5tte gjennomf\u00f8res etter ca 3 \u00e5r. Det er ogs\u00e5 slik at det er naturlig \u00e5 skjene til sammenlignbare foretak, for \u00e5 se om det er \u00f8konomiske eller ressursgevinster \u00e5 hente ut ved andre modeller enn Ahus har idag. Dette skjer samtidig med at det finner sted endringer i rammen for sykehusene i helse s\u00f8r-\u00f8st, som vil kunne f\u00e5 innvirkning for FDVu omr\u00e5det ved alle sykehus i regionen. Det samme gjelder for prosessen for \u00f8kt opptaksomr\u00e5de i 2011 og eventuelle endringer som f\u00f8lge av nye f\u00f8ringer fra hele s\u00f8r-\u00f8st i forbindelse med forvaltning og utvikling innen bygg og eiendom (FUBE). Alle disse momentene tilsier at Ahus m\u00e5 ta en gjennomgang av egen organisasjon, og se om de intensjoner som ble lagt for dagens organisering har blitt oppfylt, samt sjekke ut om det holder vann i 2010/2011 perspektiv ogs\u00e5. Det \u00e5 g\u00e5 i gang med en slik prosess vil dog kreve en del i forhold til fremgangsm\u00e5te gjennom forberedelser, informasjon, forankring hos involverte parter, samt det \u00e5 kunne s\u00f8rge for tilstrekkelig oppslutning. Det er derfor av stor betydning at man er ryddig i prosess og har f\u00f8lgende helt klart (\\*vedlegg 1); Hva vi \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. Hvilke risiki foreligger, og hvordan disse h\u00e5ndteres. Hva som konkret skal evalueres. Har et klart forhold til metodevalg og fremgangsm\u00e5te. Tidsbruk og hvem som avgj\u00f8r veien videre. P\u00e5 den ene siden vil det v\u00e6re naturlig at man ved store endringer som Ahus st\u00e5r overfor, ser p\u00e5 om man er rigget riktig for oppgaven, men samtidig \u00f8yner forhold som kan hindre eller forsinke prosessen. Det vil alts\u00e5 v\u00e6re behov for \u00e5 evaluere for \u00e5 se til at man er riktig rigget og dermed kan serve kunden med gode og avklarte tjenester til riktig kostnad. Da evalueringen involverer flere parter, vil det v\u00e6re sv\u00e6rt viktig at prosessen oppleves som b\u00e5de etisk og rettferdig for alle noe som tilsier en mest mulig objektiv prosess, noe som vil v\u00e6re et suksesskriterium, ref. risikoanalysen. Evaluering/gjennomgang av dagens organisering anbefales gjennomf\u00f8rt som semistrukturerte intervjuer, da rettet mot et utvalg personer som jobber innen FDVU omr\u00e5det, og som kjenner feltet godt, samt at det gis anledning til \u00e5 gi mer utdypende kommentarer/innspill. En mer konkret beskrivelse av dette fremg\u00e5r av vedlegg 2. Det anses ikke som n\u00f8dvendig \u00e5 involvere kunden i dette, da kunden ikke skal oppleve dette som oppdelt p\u00e5 noen m\u00e5te (alt meldes inn ett sted (servicesenteret)), samt at brukerunders\u00f8kelse ble gjennomf\u00f8rt medio Utsjekk av hvordan FDVU omr\u00e5det er organisert i sammenlignbare foretak anbefales gjennomf\u00f8rt gjennom samtaler med aktuelt personell i sammenlignbare foretak, da med st\u00f8tte i skjema i vedlegg 3. Dette gj\u00f8res gjennom samtaler med aktuelt personell i foretakene p\u00e5 tilsvarende niv\u00e5 som i Ahus, se vedlegg 3.\n\n4 I forhold til nye utfordringer i 2011, vil de st\u00f8rste utfordringene for FDVU omr\u00e5det best\u00e5 i hvordan organisasjonen rigger seg i forhold til nye utfordringer innen forvaltning og utvikling n\u00e5r dagens byggherre organisasjon (nye ahus) forlater i Dette vil stille FDVU omr\u00e5det p\u00e5 nye pr\u00f8ver. Rekkef\u00f8lgen i dette er ikke tilfeldig, da det er viktig \u00e5 se p\u00e5 egen organisasjon f\u00f8r man g\u00e5r over til \u00e5 se hva andre foretak har tenkt samt planlegger \u00e5 gj\u00f8re. Fremdriftsplan med milep\u00e6ler 4 trinns rakett, hvor trinn 1 gjennomf\u00f8res i dette prosjektet; 1. Beskrive prosessen for evaluering av dagens organisering, sammenligning med andre foretak og skissering av nye utfordringer ifm Sammenstille alle tre aksjoner med en anbefaling for veien videre. Ferdig april Gjennomf\u00f8re prosessen beskrevet i trinn 1- utarbeide en anbefaling. Gjennomgang av dagens organisering, intervjuer med to sammenlignbare foretak, gjennomgang av hva Ahus 2011 vil medf\u00f8re av utfordringer. Ferdig juli Prosess med bred involvering med utarbeidelse av et endelig beslutningsunderlag og endelig modell. Ferdig november Implementering. Ferdig juli Trinn 3 og 4 vil avhenge av hvilke anbefalinger og beslutninger som tas etter gjennomf\u00f8rt evaluering. Budsjett n\u00f8kkeltall Fase Kommentar Ressursbruk (ukesverk) Ressursbruk (kroner) Trinn 1 Gjennomf\u00f8ringen av dette prosjektet gjennomf\u00f8res 3 som en del av deltakelsen i NTP programmet Trinn 2 Forberedelse, gjennomf\u00f8ring av evalueringen med intervjuer av to sammenlignbare foretak og prosjekt leder for Ahus 2011 og rapport- skriving. Forutsettes gjennomf\u00f8rt av interne ressurser og noe reising. Trinn 3 Prosess med bred involvering med utarbeidelse av et endelig beslutningsunderlag og endelig modell. Trinn 4 En eventuell implementering vil inneb\u00e6re en del ledelsesmessige utfordringer, og vil kreve en del ressurser knyttet til organisatoriske endringer, m\u00f8ter og samlinger. Interne ressurser benyttes. Dette er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ansl\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d6ac17-53bf-446f-9571-2a74566674f8"}
+{"url": "http://galleri-g.no/juleutstilling-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:22Z", "text": "# Juleutstilling 2016\n\n  - 16/11/2016\n\nVelkommen til Juleutstilling 2016 \u2013 \u00e5pner l\u00f8rdag 19.11.16.\n\nP\u00e5 v\u00e5r Juleutstilling viser vi mangfoldet i galleriet.\n\nDa presenterer vi et bredt utvalg arbeider i alle formater og prisklasser fra v\u00e5re kunstnere.\n\n\u00a0\n\nStig Andresen, Frank Brunner, Ingrid Forfang, \u00a0Geir Nymark, Kristian Finborud,\n\nKjell Pahr-Iversen, Pia Myrvold, Bj\u00f8rg Thorhallsdottir, Orion Righard m.flere.\n\nVelkommen\\!\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b7806d-b75d-408c-90b9-2eb13354771b"}
+{"url": "http://casinopeople.info/er-gamblingappene-lovlige-i-australia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:40Z", "text": "# Er gamblingappene lovlige i Australia?\n\nPosted on juni 13, 2018juni 2, 2018 by admin\n\n# Leter du etter FAST og Best Online Casino med fantastiske bonuser og gevinster? REGISTRER HER\\!\n\nPublisert 7. september 2017 Staff Writer Oppdatert 10. januar 2018.\n\nDe australske lovene som omgir mobile gamblingapper, kan hores litt vanskelig og vanskelig a fa hodet pa, men det er hjemlig a huske at det er 100% lovlig for Aussie-spillere a plassere ekte penger pa nettet og bruke mobile casinoapper. Denne artikkelen vil forklare noen av lovene og smutthullene for a fjerne vannet for usikre punters.\n\nI grunnleggende vilkar som mulig angir Aussie-loven i henhold til den interaktive gamblingloven at det er ulovlig for en kasinoleverandor som opererer innenfor grensene vare for a annonsere sine tjenester til australske innbyggere. Derfor er Aussie-spillere begrenset fra a satse pa et australsk lop pa online kasino eller app.\n\nMen loven gjor ingenting for a begrense australiere fra a spille eller spille pa et internasjonalt kjore casino, og det er helt lovlig og trygt a gjore det.\n\nPa samme mate stotter ledende appbutikker som Apples App Store og Android's Google Play stotte for Aussie-loven ved a gjore bevegelser for a forbye kasinoapper, men det er helt lovlig a fa tilgang til og spille pa eventuelle kasinoapper som fortsatt er tilgjengelige. Apple og Android kommer rundt dette smutthullet ved a sikre at gamblingappene ikke annonseres, men appene eksisterer fortsatt i appbutikkene og er helt lovlige for oss a bruke. Disse markedet casino apps er forklart n rmere nedenfor.\n\n2001 Interactive Gambling Act (IGA)\n\nDen Interactive Gambling Act (IGA) ble opprettet i 2001 av Howard regjeringen i et forsok pa a sikre at pengespill i sann penger forblir begrenset til veggene til et landbasert spillested. Loven ble opprettet for a beskytte problemspillere ved a holde gambling ut av hjemmet og begrense de skadelige effektene av problemgambling til det australske samfunnet.\n\n# S\u00f8ker etter det mest popul\u00e6re kasinoet - vi fant det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v H\u00d8YRE N\u00c5\\!\n\nIGA er rettet mot operatorer og selskaper og ikke direkte malrettet mot kunder eller spillere. IGA forbyder spesielt Aussie opererte online kasinoer og casino app operatorer fra:\n\nTilbyr ekte penger online interaktive gambling tjenester til australske innbyggere Reklame ekte penger interaktive gambling tjenester til australske innbyggere.\n\nDisse reklamebegrensningene gjelder for alle former for media, bade elektronisk og ikke-elektronisk, og gjelder bare for Aussie-omrader som annonseringstjenester mot Aussie-borgere. IGA begrenser ikke et australsk lop kasino fra a tilby sine spillere til godkjente utenlandske innbyggere.\n\nDisse lovene gjelder heller ikke for australske sportsbetting-nettsteder, forutsatt at online-innsatsen er plassert for idrettsarrangementet starter.\n\nI et notteskall forbyr IGA de australske operatorene fra a markedsfore sine tjenester til australske statsborgere, men gjor ikke noe for a utelukke australske statsborgere fra lovlig a plassere ekte penger pa internasjonalt opererte steder.\n\n\n\nJuridiske innfodte kasino apps for Aussies.\n\nIOS og Android har blitt begrenset til en viss grad av IGA, men det er fortsatt noen praktiske native apps tilgjengelig for australske mobile brukere a laste ned gratis eller ekte penger spill. Hvis du leser dette pa smarttelefonen eller nettbrettet, klikker du pa koblingene nedenfor for a laste ned enten Royal Vegas Casino-appen eller 32 Red casino-appen direkte til enheten.\n\nRoyal Vegas Casino app & \\# 8211; Av juridiske arsaker kalles dette Regal Vegas Casino innen app butikker, men det er det samme Royal Vegas Casino som vi kjenner og elsker. RVC er en av de lengste lopende og mest anerkjente kasinoene pa nettet, og markedsappen gir deg muligheten til a spille spill for ekte innsatser eller gratis i demo-modus. Klikk pa linken for a laste ned RVC-appen direkte til mobilenheten gratis og nyt gambling pa farten med de beste av de beste Microgaming-nettstedene.\n\nSelv om utenlandsk baserte kasinoer kan v re i strid med dagens forbud som handheves av IGA, vil alle online kasinoer og gamblingappene du finner anbefalt pa nettstedet, v re 100% lovlige for australiere a bruke og satse pa.\n\nSiden disse nettstedene opererer utenfor australsk jurisdiksjon, er det vanskelig for disse restriksjonene a bli handhevet, sa det som fortsatt er viktigst er at spillerne selv ikke bryter noen lov.\n\n\n\nVare anbefalte online gamblinglokaler er alle lovlig lisensiert av relevante gambling jurisdiksjoner, i henhold til strenge lover i operasjonslandet. De er alle fullt reviderte og akkreditert av verdens ledende online gambling regulator, eCOGRA, gir storst spilleresikkerhet og stotter ansvarlig gambling praksis. Hver av disse nettstedene aksepterer innskudd i AUD og hjertelig velkommen australske punters.\n\nFolgende mobile kasinoer kan nas direkte og lovlig uten nedlasting kreves direkte over nettleseren pa de fleste smarttelefoner og nettbrett, forutsatt at du har Flash, Java eller HTML5 installert pa enheten din:\n\nNar kasinoet er lastet inn pa mobilen din, kan du ogsa lage din egen webapp bare ved a hente opp i nettleservalgene og velge \u00ablegg til startskjermbildet.\u00bb Dette vil sende et ikon av kasinoet direkte til det mobile skrivebordet for oyeblikkelig tilgang til lokalet akkurat som nar du bruker en markedsapp, men uten nedlasting kreves og ingen data begrensninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f979f47-dbaa-41c6-8919-1ce8f5a87f53"}
+{"url": "https://www.ifi.no/velg-en-godkjent-handverker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:58Z", "text": "# Velg en godkjent h\u00e5ndverker\n\n  - \u00a0 Publisert: 27.04.2015\n\n  \u00a0 Bilder av: Nordsj\u00f6 \n\n##### N\u00e5r du skal leie inn hjelp for \u00e5 pusse opp hjem eller hytte, l\u00f8nner det seg \u00e5 be en fagl\u00e6rt h\u00e5ndverker, med mestermerke og medlemskap i bransjeorganisasjonen.\n\nKanskje blir prisen i kroner noe h\u00f8yere, enn om du hadde betalt en utenlandsk arbeider svart, men til gjengjeld f\u00e5r du en h\u00e5ndverker som kjenner norske forhold og hvilke produkter som er vanlige \u00e5 bruke her. En som opererer lovlig og betaler skatt og sosiale avgifter, og der du har etablerte klageordninger og retningslinjer hvis noe g\u00e5r galt, eller dere blir uenig underveis.\n\n**Her er fem gode r\u00e5d ved kj\u00f8p av h\u00e5ndverkertjenester:\u00a0**\n\n### 1.\u00a0 Be flere om tilbud\n\nLag en s\u00e5 n\u00f8yaktig beskrivelse av hva du \u00f8nsker utf\u00f8rt som mulig, og sammenlign tilbudene du f\u00e5r, slik at de gir pris p\u00e5 de samme arbeidsoperasjonene. En h\u00e5ndverker har plikt til \u00e5 anbefale den fremgangsm\u00e5te som gir best mulig resultat \u2013 og \u00e5 frar\u00e5de som vedkommende vurderer som mindre gode. Det rimeligste tilbudet er ikke n\u00f8dvendigvis det beste.\n\n### 2\\. Unders\u00f8k kompetansen\n\n\n\nSe etter merker fra mesterorganisasjoner\u00a0og fag- og bransjeorganisasjoner. P\u00e5 nettstedet kompetansesjekk.no kan du enkelt sjekke om h\u00e5ndverkerne har den kompetansen de sier at de har.\n\nUnders\u00f8k om bedriften har Sentral og/eller lokal godkjenning for ansvarsrett. Det er en frivillig ordning som sikrer at foretak kvalifisert til \u00e5 p\u00e5ta seg ansvarsrett i byggesaker og dermed har reell mulighet til \u00e5 forhindre at feil oppst\u00e5r. Register over Sentral godkjenning finnes hos Direktoratet for byggkvalitet.\u00a0\n\nBe ogs\u00e5 om referanser fra tidligere oppdragsgivere.\u00a0 \u00c5 snakke med venner og bekjente som har leid inn hjelp er alltid en fordel.\u00a0\n\n### 3\\. Svart arbeid er kriminelt\n\n\n\nForlang at jobben skal betales mot faktura, inkludert MVA, og tilse at bedriftens organisasjonsnummer st\u00e5r oppgitt p\u00e5 fakturaen. Sjekk at foretaket er registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisterene. P\u00e5 www.proff.no kan du finne selskapets regnskapstall. Betal aldri p\u00e5 forskudd. F\u00f8lger du attp\u00e5til r\u00e5dene p\u00e5 handlehvitt.no, vil dette gi \u00f8kt trygghet.\n\n### \u00a04. Skriv alltid kontrakt\n\nEn kontrakt b\u00f8r inneholde beskrivelse av hva som skal utf\u00f8res, materialvalg, hvem som skal gj\u00f8re jobben (l\u00e6rling eller fagl\u00e6rt), pris, tidspunkt for betaling, tidspunkt for ferdigstillelse og presisering av dagmulkt, prinsipper for prissetting av tilleggskostnader og eventuelle endrede forutsetninger. Standardkontrakter kan lastes ned fra nettet.\n\n### 5\\. Du har rett til \u00e5 klage\n\nOgs\u00e5 hvis du leier inn en seri\u00f8s, organisert h\u00e5ndverker, kan uenigheter oppst\u00e5. Er du ikke forn\u00f8yd med resultatet, har du flere klagemuligheter: H\u00e5ndverkerklagenemnda, MLFs lokale Skj\u00f8nnskommit\u00e9 og Forbrukerr\u00e5det. \u00a0Med en MLF-organisert maler har du en garantiordning som sikrer at arbeidet vil bli utf\u00f8rt ogs\u00e5 om den opprinnelig kontrakterte h\u00e5ndverkeren ikke er i stand til \u00e5 rette opp feilen. Ved svart arbeid finnes ingen garantier.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9baff02e-d3d4-4fea-b525-88f276a4d3da"}
+{"url": "http://dependcosmetic.blogg.no/1327530886_gale_etter_neglelakk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:04Z", "text": "## Gale etter neglelakk\\!\\!\\!\n\n  - 25.01.2012 kl.23:34 i Hender,negler, manikyr og tilbeh\u0159r\nDet \u013a bruke litt farge p\u013a neglene er alts\u013a raskt blitt et av de heteste stiltriksene.\u00a0  \n  \nUnder her ser du bilde av noen av de nyeste fargene i v\u013arkolleksjonen av minilakker. Du kan skaffe deg disse og massevis av andre lekre farger her: \u00a0**www.depend.no** \u00a0veil pris 25,-\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0d1445b-ce0d-4e14-b5f3-d5ea358902f7"}
+{"url": "http://www.speedballnyheter.no/bergen-poker-run/hva-er-bergen-poker-run/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:46Z", "text": "# Hva er Bergen Poker Run?\n\n\n\n**Bergen Poker Run er sosialt arrangement for b\u00e5tinteresserte og kan sammenlignes med rebusl\u00f8p for bil. Vi kj\u00f8rer en oppsatt rute og underveis m\u00e5 deltagerne plukke opp 5 spillekort p\u00e5 forskjellige angitte steder langs ruten. Kortene er forseglet i en konvolutt og den skal bringes u\u00e5pnet til kveldens\u00a0pokerbord (Se program). Ved pokerbordet \u00e5pnes \u00e9n og \u00e9n konvolutt og kortene plasseres p\u00e5 bordet med billedsiden opp.**\n\nKunnskaper om pokerspill er med andre ord helt un\u00f8dvendige, da du kun kan \"spille\" med de kortene du har f\u00e5tt tildelt.\u00a0Den som har den beste h\u00e5nden (etter poker reglene) er \u00e5rets vinner av Bergen Poker Run.\n\n\u200bPREMIERING\u00a0Det deles ut priser for:\n\n  - Beste pokerh\u00e5nd\n\n  - Best in show\n\n  - Raskeste b\u00e5t\n\n\u200b\nB\u00e5tene har en toppfart\u00a0p\u00e5 minimum\u00a040 knop.\n\n**ANSVAR\u00a0**  \nUnder hele Bergen Poker Run er det Sj\u00f8veisreglene som gjelder. Bergen Poker Run, dets arrang\u00f8r og samarbeidspartnere, har intet ansvar for deltageres sikkerhet under arrangementet og du vil under ingen omstendigheter kunne kreve noen form for erstatning for tap eller skade p\u00e5 hverken b\u00e5t, deg selv eller mannskap. Bergen Poker Run har som oppgave \u00e5 dele ut kort p\u00e5 gitte punkter. Alle transport etapper mellom disse punktene er definert som utenfor arrangementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "090eb366-ef2a-4ef7-a6de-73fc54da3e10"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8547-bayern-munchen-far-ny-tredjedrakt-fra-adidas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:46Z", "text": "\n\n# Enda et nytt og flott draktsett til FC Bayern M\u00fcnchen\n\n21.07.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nHvor skal vi starte? FC Bayern M\u00fcnchen og adidas har allerede gitt oss to fantastiske draktsett til kommende sesong, og n\u00e5 skjemmer de oss bort igjen. Bayerns nye tredjedraktsett er s\u00e5 rent, og er til og med basert p\u00e5 design som er sendt inn av klubbens fans. Vi f\u00f8ler oss heldige\\!\n\nDe siste \u00e5rene har Bayern M\u00fcnchen v\u00e6rt mektig kraft p\u00e5 b\u00e5de den tyske og den europeiske fotball-scenen. Med ankomsten av den colombianske stjernen James Rodriguez, s\u00e5 er de tyske giganter ivrige etter \u00e5 vinne Bundesliga igjen, samt \u00e5 g\u00e5 etter Champions League-trofeet. Til kommende sesong har adidas gitt Bayern noen fantastisk flotte tr\u00f8yer, og det nye tredjedraktsettet er ikke noe unntak.\n\n### Fortsetter nedenfor.\n\n\n\n**Bayern M\u00fcnchens tredjedraktsett for 2017/18** er off-white, med falmende, r\u00f8de striper p\u00e5 fronten. Den har r\u00f8de adidas' striper og ermekanter, samt m\u00f8rkegr\u00e5 logoer p\u00e5 forsiden for \u00e5 fullf\u00f8re designet. En av de beste detaljene p\u00e5 den nye drakten er de falmende stripene p\u00e5 fronten, som best\u00e5r av sm\u00e5 sikk-sakk punkter, i samme stil som klubbens logo. Settet er et mesterverk og det er en underdrivelse at Bayerns fans kan si seg forn\u00f8yde med denne sesongens tredjedrakt\\!\n\nDigger du ogs\u00e5 designet p\u00e5 den nye tredjedrakten til Bayern M\u00fcnchen? Vil du vise din st\u00f8tte til klubben? Skaff deg din nye Bayern-drakt her.\n\n-----\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\n\n#### \\#unisportlife\n\nF\u00e5 de beste fotballopplevelsene med de nyeste fotballskoene, utstyret og anmeldelsene. Del dine beste fotball\u00f8yeblikk med oss p\u00e5 \\#unisportlife\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87508d2a-bef2-445b-ac51-21a795d8f341"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/post/31065/gode-grunner-til-a-sykle?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:04Z", "text": "# Gode grunner til \u00e5 sykle\n\nPostet av Sykle til jobben den 1. Apr 2015\n\n\u00c5 sykle har s\u00e5 mange fordeler at vi s\u00e5 oss n\u00f8dt til \u00e5 liste dem opp.  \n  \n  \n  \n### Du kommer raskt fram.  \n\nI de store byene er det mye raskere \u00e5 sykle enn \u00e5 ta bilen eller offentlig transport. Du sparer ogs\u00e5 tid ved \u00e5 lete etter parkeringsplass eller vente p\u00e5 bussen.  \n  \n### Sykling gj\u00f8r det lett \u00e5 holde vekta\\!  \n\nI gjennomsnitt forbrenner du ca. 300 kalorier i timen n\u00e5r du sykler. B\u00e5de langsomme og raske turer teller med i kaloriregnskapet.  \n**  \n### Du forebygger helseplager.  \n\nRisikoen for sykdommer og lidelser (spesielt hjerte- og karsykdommer) reduseres kraftig.  \n**  \n### Fordi det er g\u00f8y\\!  \n\nDen gode f\u00f8lelsen av frihet og uavhengighet nevnes av flere, deriblant Olav Torvlund.  \n### Alle kan bruke sykkel.  \n\n\u00c5 sykle er sk\u00e5nsomt for leddene, samtidig som du bruker store muskelgrupper som rumpe, l\u00e5r og legger.  \n**  \n### Du trenger minimalt med utstyr.  \n\nDu trenger faktisk bare en sykkel og sykkelhjelm. Dette beh\u00f8ver ikke koste skjorta for \u00e5 gi en god opplevelse.  \n**  \n### Reduserer sykefrav\u00e6r.  \n\nIf\u00f8lge Syklistenes Landsforening gir \u00f8kt sykkelbruk mindre sykefrav\u00e6r.  \n  \n\n### Du sikrer deg dine p\u00e5krevde 30 minutter om dagen med hverdagsaktivitet.  \n\nHelsemyndighetene anbefaler minst 30 minutter hverdagsaktivitet om dagen. Sykler du til og fra jobben s\u00e5 kan du gj\u00f8r unna din daglige dose anbefalt bevegelse i en transportetappe.  \n**  \n**\n\n### Lavere reisekostnader.  \n\nDu trenger ingen racersykkel for \u00e5 sykle, og kan spare mye penger p\u00e5 \u00e5 la bilen st\u00e5. Du kan spare inn p\u00e5 b\u00e5de bilbruk, parkeringsavgifter, bompenger og trikke- og togbilletter.  \n**  \n**\n\n### God milj\u00f8samvittighet.\n\nUtslipp fra transportsektoren st\u00e5r for om lag en tredjedelav norske utslipp. Ditt bidrag p\u00e5 sykkelen monner p\u00e5 utslippene. I tillegg bidrar du til bedret luftkvalitet for ikke \u00e5 snakke om reduserert lydforurensning.  \n**  \n**\n\n### Frisk luft.  \n\nFrisk luft i kinnene er jo selve ungdomskilden.  \n**  \n**\n\n### Du f\u00e5r luftet tankene.  \n\nSykler du frem og tilbake til jobb f\u00e5r du etterlengtet egentid. Du kan b\u00e5de forberede deg til jobbdagen, eller koble av etter jobb. Kanskje er det lettere \u00e5 v\u00e6re tilstede der man er, etter at man har luftet tankene p\u00e5 jernhesten?  \n**  \n**\n\n### Mindre sint sammenliknet med bilsj\u00e5f\u00f8rer.  \n\nBilkj\u00f8ring medvirker til sinne oftere enn andre aktiviteter. (Kilde: Colleen Laing) Ved \u00e5 unng\u00e5 bilkj\u00f8ring er det dermed rimelig \u00e5 anta at man kan bli mindre sint.  \n**  \n### Du blir gladere\\!  \n\n\u00c5 v\u00e6re i aktivitet reduserer stress og virker positivt p\u00e5 v\u00e5r mentale helse. Aktivitet p\u00e5 regelmessig basis gir en deilig f\u00f8lelse av velv\u00e6re\\!  \n**  \n\n### Bidra positivt til det samfunns\u00f8konomiske regnskapet.  \n\nSykling er god samfunns\u00f8konomi \u2013 sykler du 3 km til jobb sparer du samfunnet for mer enn 150 kroner per dag\\! I henhold til Oslos sykkelstrategi er det en samfunnsgevinst p\u00e5 26 kroner for hver km du sykler. Til sammenlikning er det en samfunns\u00f8konomisk kostnad p\u00e5 5,90 kroner for hver km i bil.  \n  \n  \n  \n  \nOppsummert kan vi si oss enige i at \"sykkelen kan bli katalysatoren for \u00e5 l\u00f8se mange samfunnsmessige problemer.\" (Kilde: Twinhouse)  \n  \nSt\u00e5 p\u00e5 med syklinga\\! :)  \n  \n  \n    \n    #### Erik \u00d8ystein Johansen\n    En kjapp utregning basert p\u00e5 tallene over s\u00e5 har \"Sykle til Jobbben\" per idag 6.mai spart samfunnet for mer enn 43 millioner kroner i kostnader. Forutsetter man at denne distansen erstatter bilisme blir bel\u00f8pet over 53 millioner. Ved utgangen av \u00e5retsaksjon vil tallene v\u00e6re henholdsvis 172 millioner og 212 millioner kroner spart. Det virker som v\u00e5re politikerne rett og slett ikke evner \u00e5 forst\u00e5 hvilket samfunns\u00f8konomisk potensial som ligger i sykling\\!\n    06 mai 2015 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d16c11e-9ebc-42a6-bcd4-818abaabb269"}
+{"url": "http://hankohotell.no/hotellet/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:54Z", "text": "### Om Hank\u00f8 Hotell\n\nHank\u00f8 Hotell & Spa ligger vakkert til p\u00e5 \u00f8ya Hank\u00f8 i Oslofjorden, en dr\u00f8y times kj\u00f8ring fra Oslo og kun 12 km fra Fredrikstad. Det har v\u00e6rt hotell p\u00e5 Hank\u00f8 siden 1877 og vi er sv\u00e6rt stolte av v\u00e5r interessante og fargerike fortid.\n\nHotellet har 102 rom, 220 sengeplasser og en stor konferanseavdeling, et av Norges st\u00f8rste Spa, idrettshall, tennisbane, fotballbane, minigolf og en variert aktivitetsmeny.\n\n2016 ble hotellets private kapell innviet av sognepresten og leies ut til bryllup, d\u00e5p og andre anledninger.\n\n### Hank\u00f8s Historie\n\nHank\u00f8 Bad og Kystsanatorium, dagens Hank\u00f8 Hotell & Spa, ble innviet sommeren 1877. Hovedbygningen ble beskrevet den gang \u00e5 inneholde en stor spisesal som 'gj\u00f8r et overm\u00e5te fint og nobelt inntrykk'. I f\u00f8rste etasje var det 'forsamlingslokale med tilh\u00f8rende pianoforte'. I andre etasje et biljardv\u00e6relse med en st\u00f8rre veranda og seks gjestev\u00e6relser. Badehusene l\u00e5 nede ved en liten bukt for seg selv, adskilt fra hovedinnseilingen. Herrene n\u00e6rmest havnen, damene i tilb\u00f8rlig tilbaketrukket avstand fra herrene. Det var overm\u00e5te rent og salt vann.\n\nDe f\u00f8rste 25 \u00e5rene ble badet bes\u00f8kt av 10 000 kurgjester. De fleste var nordmenn, men ogs\u00e5 Sverige, Danmark, Tyskland, England, Russland og Amerika var representert. I takt med \u00f8kningen av bes\u00f8kende ble stedet bygget ut. Kapasiteten ved hotellet ved \u00e5rhundreskiftet var utvidet til \u00e5 kunne ta 250 gjester. Gjestene hadde til disposisjon de beste tidsmessige kurmidler og badeapparater. Hank\u00f8 Bad og kystsanatorium kunne registrere kongelige bes\u00f8k av s\u00e5 vel H.M.Kong Oscar II og K.H.H Kronprinsen allerede i 1878, \u00e5ret etter \u00e5pningen av hotellet. Det skjedde ogs\u00e5 hele tre ganger i 1880 \u00e5rene. Senere har n\u00e5v\u00e6rende kongefamilie v\u00e6rt hyppige gjester p\u00e5 \u00f8ya. I 1949 ble eiendommen Bloksberg kongefamiliens faste holdepunkt p\u00e5 Hank\u00f8 om sommeren.\n\nHank\u00f8 Hotell & Spa er et moderne hotell med historisk sus fra fordoms tider. I november 2002 \u00e5pnet hotellet sitt nye Spa, der velv\u00e6re og avslapping er ingrediensene. I dag \u00f8nsker vi v\u00e5re gjester velkommen til b\u00e5de kurs og konferanse, Spaopphold, temahelger og andre arrangementer av forskjellige slag (julebordene er viden kjent og et av de st\u00f8rste og best i Norge). Vi trekker gjester fra b\u00e5de inn-og utland, akkurat slik det ble gjort p\u00e5 1800-tallet.\n\nKj\u00f8kkenet legger sin \u00e6re i \u00e5 holde p\u00e5 mattradisjonene, ispedd nye matretter, akkurat som kokkene i gamle dager gjorde det. Hotellets ledelse og ansatte er like opptatt av alltid \u00e5 ha gjesten i fokus, slik tradisjonen har v\u00e6rt siden tidligere tider. Mange av v\u00e5re gjester lengter tilbake til Hank\u00f8, p\u00e5 den roen og stillheten \u00f8ya gir. Det kan ikke bedre beskrives enn hva den danske dikter fra Skagen, Holger Drachmann gir uttrykk for i sin hymne til Hank\u00f8;\n\n'Atter i Hank\u00f8, det dejlige Sted Hvorefter jeg l\u00e6ngtede saa l\u00e6nge, Her faar man Selskab og Sundhed med For sine udlagte Penge.'\n\n\u2013 Velkommen til dette deilige sted\u00a0\u00a0\u00a0 \u2013\n\n \n\nN\u00e5r du kommer til Hank\u00f8 opplever du med det samme at hverdagens travelhet og bekymringer kommer i andre rekke. Her kommer din velv\u00e6re f\u00f8rst, og vi gj\u00f8r alt for \u00e5 im\u00f8tekomme dine \u00f8nsker og behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2a6a266-554c-497a-811f-fd8bdd8f07c3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/hjemme-alene-fest-kom-ut-av-kontroll-16-aring-fikk-alvorlige-hodeskader/63409373", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:41Z", "text": "# Hjemme alene-fest kom ut av kontroll, 16-\u00e5ring fikk alvorlige hodeskader\n\nEn 16 \u00e5r gammel gutt er sendt til Stavanger universitetssjukehus.\n\n25\\. mars 2012 kl. 11.49\n\nHjemme alene-festen i Hafrsfjord ved Stavanger utartet s\u00e5 mye at politiet fikk melding om br\u00e5k like etter midnatt natt til idag.  \nEn patrulje var allerede p\u00e5 vei til stedet da de fikk beskjed om at en gutt var funnet med alvorlige hodeskader.\n\n\\- Mye kan tyde p\u00e5 at det dreier seg om en hjemme alene-fest som kom ut av kontroll. Det var et stort antall ganske unge ungdommer til stede, sier operasjonsleder Victor Jensen i Rogaland politidistrikt til NTB.\n\n40-50 ungdommer If\u00f8lge politiet skal 16-\u00e5ringen har f\u00e5tt brudd p\u00e5 hodeskallen. Han er sendt til Stavanger universitetssjukehus. If\u00f8lge Stavanger Aftenblad skal tilstanden ikke v\u00e6re livstruende.\n\nDet skal ha v\u00e6rt mellom 40 og 50 ungdommer til stede p\u00e5 festen, men de fleste av disse hadde forlatt stedet n\u00e5r politipatruljen ankom stedet.\n\n\\- Vi har etterforskere som jobber med saken n\u00e5 og pr\u00f8ver \u00e5 kartlegge selve \u00e5stedet. Ingen er enn\u00e5 p\u00e5grepet, sier Jensen til NTB.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c8a5b52-81e1-4d3e-ad6b-05d9fc74562a"}
+{"url": "https://alnahms.no/grunnopplaering-i-arbeidsmiljo-40-timer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:25Z", "text": "## GRUNNOPPL\u00c6RING I ARBEIDSMILJ\u00d8 \u2013 40 TIMER\n\n### Kurset er lagt opp med fire dager undervisning samt en hjemmeoppgave i mellomperioden.\n\n### DATO\n\n**GRUNNKURS V\u00c5R 2019:** 25.\u201326. mars og\u00a008.\u201309. april\u00a0**|**\u00a0Fra kl. 08.30\u201315.30\n\n**GRUNNKURS H\u00d8ST 2019:** 14.\u201315. og\u00a028.\u201329. okt\u00a0**|**\u00a0Fra kl. 08.30\u201315.30\n\n### STED\n\nAlna HMS-senter, Ulvenveien 84, 0581 OSLO\n\n## KURSINNHOLD\n\nKurset oppfyller arbeidsmilj\u00f8lovens krav til oppl\u00e6ring av verneombud og medlemmer av arbeidsmilj\u00f8utvalg (AMU). Kurset kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt for ledere. Kurset gir en grundig innf\u00f8ring i hva helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid inneb\u00e6rer for virksomheten og den enkelte arbeidstaker. Kurset krever aktiv deltakelse, og legger opp til diskusjon og bruk av deltakernes egne erfaringer. I mellomperioden skal deltakerne gjennomf\u00f8re en oppgave innen et relevant tema.\n\n**INNHOLD**\n\n  - Innf\u00f8ring i arbeidsmilj\u00f8loven, tilh\u00f8rende forskrifter og annet aktuelt lovverk\n  - Roller i arbeidsmilj\u00f8arbeidet\n  - Systematisk HMS-arbeid / Risikovurdering\n  - Vernerunder og avviksh\u00e5ndtering\n  - Fysisk, kjemisk og biologisk arbeidsmilj\u00f8\n  - Ergonomi og risikovurdering av tungt og ensformig arbeid\n  - Organisatorisk og psykososialt arbeidsmilj\u00f8\n  - Akan (rus og spillavhengighet)\n  - Sykefrav\u00e6r / inkluderende arbeidsliv\n\nMer detaljert kursprogram vil bli sendt deltakerne f\u00f8r kursstart.\n\n### PRIS\n\n**Medlemsbedrifter\u00a0**\n\nInkl. lunsj og kursbevis kr 7 750,-\n\n**Samarbeidspartnere/andre** \n\nInkl. lunsj og kursbevis kr 8 950,-\n\n*Faktura vil bli tilsendt etter bindende p\u00e5melding.*\n\n**Faglig innhold**\n\n  - Sara Aske Lunde, bedriftsfysioterapeut og kurssekret\u00e6r.\n  - \u00d8vrige ansatte i Alna HMS-senter SA.\n\n**Kurssekret\u00e6r**\n\n  - Sara Aske Lunde(V\u00e5r)\n\n  - Hanna Hundstad (H\u00f8st)\n\n**P\u00e5meldingsfrist**\n\n25\\. februar 2019.\n\nBindende p\u00e5melding.\n\n\u00a0\n### **Velg dato og fyll inn navn og kontaktinformasjon for p\u00e5melding til kurset.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33aefb0-5aa9-499d-8e7c-84cf70394247"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/irritert-over-avlysning/65934030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:15Z", "text": "# Irritert over avlysning\n\nI skihopping holder det ikke alltid \u00e5 levere det beste skihoppet. Sp\u00f8r bare Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren.\n\n15\\. desember 2003 kl. 10.02\n\n  TORMOD BRENNA  \n\nNEUSTADT (Dagbladet): Rom\u00f8ren var tydelig sm\u00e5irritert der han sto og ventet p\u00e5 blomsterkvasten han fikk for femteplassen i g\u00e5r. Irritert fordi han ikke fikk noen verdens hjelp av naturen da alt annet stemte. Men enda mer fordi rennet ble stoppet rett f\u00f8r en supertent Rom\u00f8ren skulle hoppe seg opp p\u00e5 pallen.\n\n\\- Jeg skal vel v\u00e6re forsiktig med \u00e5 si for mye, men n\u00e5 er det i alle fall jevne og fine forhold, slo Rom\u00f8ren fast et kvarter etter at rennet ble stoppet.\n\nMen da var det for seint. Finske Tami Kiuru sto allerede \u00f8verst p\u00e5 pallen og jublet for seier og en pen sjekk.\n\n## Et vinnerhopp\n\n\\- Jeg er veldig forn\u00f8yd med mye i dag. Hoppet var veldig bra. Det var et vinnerhopp, sier Rom\u00f8ren om svevet p\u00e5 133,5 meter.\n\nOg det har han rett i. For mens Kiuru og de \u00f8vrige p\u00e5 pallen hadde gode vindforhold, fikk ikke Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren hjelp i det hele tatt. Det var d\u00f8dt i bakken.\n\n\\- Derfor var jeg s\u00e5 tent p\u00e5 \u00e5 revansjere meg i finaleomgangen.\n\n\\- Jeg vet jeg har enda mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, jeg hadde store forh\u00e5pninger om \u00e5 hoppe meg godt opp p\u00e5 lista, sier Rom\u00f8ren, som ble sl\u00e5tt med nesten \u00e5tte poeng - men bare en halv meter - av vinneren.\n\nForskjellen skyldes at Rom\u00f8ren fikk et utslag i landingen og ble trukket hardt i stil.\n\n## Ventedag\n\nAnders Bardal hadde i motsetning til Rom\u00f8ren greie forhold, og slo til med ny pers i verdenscupen, fjerdeplass.\n\nDet klarte han etter en dag med uendelig venting. Rennet skulle f\u00f8rst starte klokka 10 p\u00e5 formiddagen, men ble p\u00e5 grunn av regn og vind utsatt fire-fem ganger f\u00f8r det endelig ble hopping utp\u00e5 ettermiddagen.\n\nDe norske gutta var i bakken hele dagen.\n\n\\- Jeg angret p\u00e5 at boka l\u00e5 nederst i bagen p\u00e5 hotellet. Men vi er flinke til \u00e5 vente. Jeg satt og slappet av og snakket mye med Mika og gutta. Det gikk greit, sier Rom\u00f8ren.\n\n**NY PERS:** Anders Bardal (t.v.) slo til med fjerdeplass i g\u00e5r og gratulerer vinneren Tami Kiuru (t.h.). Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren endte p\u00e5 femteplass.\n\n**VILLE MER:** Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren var irritert over at hopprennet ble stoppet etter f\u00f8rste omgang. - Jeg var tent p\u00e5 \u00e5 revansjere meg i finaleomgangen, sier Rom\u00f8ren, som hoppet 133,5 meter med d\u00e5rlig vind.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29601ee7-df8b-4f80-bb37-78bd4ac77825"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/adresseavisen-soker-sommervikarer/346294", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:51Z", "text": "\n\n# Adresseavisen s\u00f8ker sommervikarer\n\n### S\u00f8knadsfrist: 29. januar\n\n\n\nVil du jobbe sommeren 2019 sammen med noen av de dyktigste journalistene, fotografene, utviklerne og deskfolkene i Norge?\n\nArbeidsoppgaver:  \nVi s\u00f8ker etter sommervikarer til flere av v\u00e5re avdelinger.  \nHos oss kan du regne med \u00e5 f\u00e5 mange utfordringer, du vil l\u00e6re mye og vil jobbe med et innhold som setter spor i hverdagen til folk.  \nDessuten tror vi p\u00e5 \u00e5 ha det morsomt p\u00e5 jobben. Vi jobber i turnus og du m\u00e5 p\u00e5regne noe jobbing p\u00e5 kveld og helg.  \nAdresseavisens hovedkanal er digital.\n\nKvalifikasjoner:  \nEntusiasme er en forutsetning, journalistisk erfaring en stor fordel.\n\nPersonlige egenskaper:  \nVi regner med at du er selvstendig, id\u00e9rik og har p\u00e5gangsmot.  \nS\u00f8ker du p\u00e5 foto m\u00e5 du ha f\u00f8rerkort og disponere bil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7263f131-5396-4476-a19b-f1ce10afc636"}
+{"url": "https://www.byggmax.no/treverk/impregnert-trevirke/terrassebord-impregnert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:56Z", "text": "# Terrassebord Impregnert\n\nHar du lyst til \u00e5 bygge altan, terrasse eller kanskje et uterom Flott\\! Kom i gang og kj\u00f8p impregnerte terrassebord av h\u00f8y kvalitet til prosjektet ditt. Velkommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "219bdf15-d369-443b-b51b-4d4deddc63a5"}
+{"url": "http://evisdom.com/Article/20180613/Hvordan-lage-frittstaende-hyller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:42Z", "text": "Stilling: Evisdom\n\n## Hvordan lage frittst\u00e5ende hyller\n\n\u00a0\n1\\.\n\nKlipp fire 2-til-4-kort til 72 inches med en sirkelsag. Disse er bena til hyllene. Legg de fire 2-for-4-platene ned p\u00e5 en flat overflate for videre montering.\n\n2\\.\n\nMarker den ene enden av hvert brett for \u00e5 betegne den som bunnen og den andre slutt som toppen. For en nedre hylle plassert 18 tommer fra gulvet, m\u00e5le fra bunnen av hvert brett 18 tommer opp med et m\u00e5leb\u00e5nd og markere stedet med en blyant. Merk m\u00e5lingen over en side av hvert brett ved \u00e5 plassere et fartfelt over marken og markere med en blyant. Merkene skal fungere som en veiledning for \u00e5 installere hylleunderlagene.\n\n3\\.\n\nKlipp seks 2-til-4-kort til 42 tommer. Disse platene gir st\u00f8tter til hyller. Sett disse brettene til side for senere bruk.\n\n4\\.\n\nJuster to 72-tommers brett parallelt med hverandre p\u00e5 gulvet. Disse platene vil fungere som rammen og beindelen av hyllene. Spre brettene fra hverandre ca 38 tommer. Legg en av de 42-tommers brettene vinkelrett p\u00e5 de lengre brettene, og lag den opp med 18-tommers blyantsparkene. Dette brettet vil gi hyllest\u00f8tten til hyllene. Juster endene p\u00e5 st\u00f8tteflensen med rammens ytre kant. Den resulterende formen vil gj\u00f8re en H.\n\n5\\.\n\nSkru st\u00f8tteplaten inn i rammen med treskruer og boredriveren. Sett inn tre skruer p\u00e5 hver ende av st\u00f8tten. M\u00e5l 24 tommer fra toppen av installasjonsst\u00f8tten og merk m\u00e5lingen med en blyant p\u00e5 hver av rammebordene. Bruk hastighetstorget og lag en firkantlinje ved hvert merke over rammebordene.\n\n6\\.\n\nLegg en 42-tommers brett over rammen vinkelrett p\u00e5 de markerte linjene, og parallell til den f\u00f8rste 42-tommers brettet festet tidligere til rammen. Plasser endene p\u00e5 brettet og legg inn tre treskruer p\u00e5 hver ende. Merk en tredje linje n\u00e6r toppen av hver av de to rammebordene. Legg merke til 2 tommer fra toppkanten p\u00e5 hvert brett. Merk hver linje med fartsfeltet. Monter en tredje 42-tommers brett p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r og fest med tre treskruer i hver ende.\n\n7\\.\n\nMonter de tre gjenv\u00e6rende hyllest\u00f8ttene til rammen p\u00e5 samme m\u00e5te som de to f\u00f8rste ble samlet. Med denne delen fullf\u00f8rt, er rammen forberedt for \u00e5 installere hyllebrettene. St\u00e5 de to rammeseksjonene p\u00e5 enden. Ha noen de to seksjonene oppreist med de vinkelrette hyllest\u00f8ttene vendt mot hverandre. Sett det f\u00f8rste hyllebrettet p\u00e5 de to nedre hylleholderene og firkant opp alle fire hj\u00f8rner. Fest hylle til st\u00f8tteplankene med treskruer i hvert hj\u00f8rne.\n\n8\\.\n\nSett inn det andre og tredje hyllebrettet p\u00e5 midten og topp hylleholderne p\u00e5 hyllerammen. Firkant av hj\u00f8rnene og fest hyllene til st\u00f8tter med treskruer. De frittst\u00e5ende hyllene er komplette.\n\n#### Tips og advarsler\n\nBruk t\u00f8rt t\u00f8mmer for \u00e5 sikre at det ikke gj\u00f8r det igjen.\n\nli\\> Bruk vernebriller og hansker n\u00e5r du bruker en sirkelsag. Tilstrekkelig lagringsplass og hylleplass er h\u00f8yt ansett eiendomsmegling i alle hjem. Alternativer for \u00e5 legge til ekstra plass er begrenset til \u00e5 enten ansette arbeidet, kj\u00f8pe hyller fra oppussingsbutikken og montering eller bygge hyllene hjemme. Frittst\u00e5ende hyller er det beste alternativet n\u00e5r veggplass er til en premie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e069577-a2bb-4e42-b1fc-25e51f32a722"}
+{"url": "https://inforegn.no/tjenester/r%C3%A5dgivning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:08Z", "text": "# R\u00e5dgivning\n\nVi gir deg r\u00e5d for en l\u00f8nnsom fremtid  \n\u00a0  \nVi i Inforegn har f\u00e5tt g\u00e5 mange bedrifter i s\u00f8mmene. Med bakgrunn i dette kan vi se likhetstrekk mellom bedrifter som lykkes. Dette gir oss grunnlag for \u00e5 gi gode r\u00e5d til akkurat deg. Vi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 en sunn og l\u00f8nnsom drift av bedriften ved \u00e5 v\u00e6re en diskusjonspartner som hjelper deg \u00e5 ta avgj\u00f8relser som er riktige b\u00e5de i dag og i morgen.  \n  \nVi tilbyr skreddersydd r\u00e5dgivning slik at du f\u00e5r satt opp \u00f8konomisystemet p\u00e5 best mulig m\u00e5te for din bedrift. Gode rutiner og effektivisering av prosesser reduserer kostnader og frigj\u00f8r dyrebar tid i arbeidshverdagen.\u00a0  \n\u00a0  \nVi skal v\u00e6re ett av dine viktigste verkt\u00f8y for en veldrevet bedrift \u2013 et verkt\u00f8y som bygger p\u00e5 erfaring, forst\u00e5else og nysgjerrighet. Vi l\u00e6rer din bedrift \u00e5 kjenne som ingen andre for \u00e5 kunne hjelpe deg p\u00e5 best mulig m\u00e5te.  \n  \nVi i Inforegn kan blant annet bist\u00e5 deg med f\u00f8lgende:  \n\u2022 Etablering av aksjeselskap  \n\u2022 Selskapsstruktur og omorganisering  \n\u2022 Kj\u00f8p, salg og eierskifte  \n\u2022 Bedre l\u00f8nnsomhet og likviditet  \n\u2022 \u00d8konomistyring, perioderapporter og budsjett  \n\u2022 Risikostyring og internkontroll  \n\u2022 Arv og generasjonsskifte  \n\u2022 Skatter\u00e5dgivning  \n\u2022 Verdivurdering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7029bcc0-f341-49f7-9d46-9bc1b80eb887"}
+{"url": "http://no.france.fr/no/information/fa-oversikt-over-helligdager-og-skoleferier-i-frankrike-20162017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:42:22Z", "text": "# F\u00e5 oversikt over helligdager og skoleferier i Frankrike\n\n F\u00e5 oversikt over helligdager og skoleferier i Frankrike    paris fr   \n\n## N\u00e5r er det helligdager i Frankrike i 2018? Og n\u00e5r har skolebarna ferie? Det kan v\u00e6re lettere \u00e5 planlegge din ferie i Frankrike hvis du vet n\u00e5r steder er lukket og er spesiellt travle - derfor har vi samlet den viktigste informasjonen til deg her.\n\nDe franske helligdager (\"jours f\u00e9ri\u00e9s\") faller ikke n\u00f8dvendigvis sammen med de norske - og v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at banker, offentlige administrative kontorer samt de fleste butikker og kontorer kan ha lukket. En dell museer, monumenter og de fleste restauranter og cafeer holder derimot som regel \u00e5pent, men noen kan ha endrede \u00e5pningstider.\n\nMerk, at n\u00e5r en helligdag faller p\u00e5 en tirsdag eller en torsdag er det utbredt i Frankrike \u00e5 utvide med enten mandag eller fredag, s\u00e5 man f\u00e5r en forlenget weekend p\u00e5 4 dager.\u00a0\n\n  - 25\\. desember 1. juledag (No\u00ebl)\u00a0\n  - P\u00e5 disse dagene er de fleste institusjoner, banker og butikker stengt.\n\n\u00a0\n### F\u00e5 oversikt over franske skoleferier\n\nI Frankrike er det fem skoleferier (\"vacances scolaires\") i \u00e5ret: den siste uken i oktober, to uker i forbindelse med jul, ytterligere to uker i februar og p\u00e5 v\u00e5rparten, i tillegg til det meste av sommerm\u00e5nedene juli og august.\n\nFor \u00e5 lette presset p\u00e5 motorveier og turistattraksjoner, har man delt enkelte skoleferier inn i geografiske soner. I disse periodene m\u00e5 man likevel regne med s\u00e6rlig sterk trafikk.\n\nSkolene er inndelt i f\u00f8lgende geografiske soner; A,B og C. Visse datoer er felles i de 3 sonene: skoleoppstart i september, Allehelgens-ferie, juleferie og starten av sommerferien i juli.\n\n**Juleferie**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76361f4c-5c43-419a-8938-dcc752fb704f"}
+{"url": "http://www.greeceestategroup.com/no/om-oss/katerina-koutsospirou/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:03Z", "text": "# Katerina Koutsospirou\n\nKaterina Koutsospirou er gresk, f\u00f8dt i Athen. Hun er utdannet sivilingeni\u00f8r fra England og er medlem av \" Civil Engineering Institute\"\u00a0i Hellas.\n\nHun har erfaring fra ulike typer arbeid; blandt annet bygningsindustrien.\u00a0 For tiden arbeider hun med renovering av steinhus og hun har ansvar for koordinering av alt det forskjellige arbeid som skal utf\u00f8res. I tillegg har hun ansvar for valg og dekorasjon av alt interi\u00f8r.\n\nKaterina er flink i teamarbeid og en p\u00e5litelig person.\n\nHun snakker flytende engelsk og\u00a0sitt morsm\u00e5l gresk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0001be38-b3fb-4ffb-95f3-6a65ab766b42"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/norge-er-51-elektrisk?publisherId=17662992&releaseId=17689948", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:39Z", "text": "\n\n# Norge er 51% elektrisk\n\n15.8.2018 11:41 | Bellona\n\n**Norge er 51 % elektrifisert. D\u00e5rligst er transportsektoren, som til tross for en \u00f8kende andel elbiler kun er 6 % elektrisk. Best i klassen er byggsektoren og energisektoren, hvor hele 81 % av energien kommer fra elektrisitet. Det viser en fersk oversikt over elektrifiseringsgraden i Norge som Bellona har utarbeidet sammen med Elektroforeningen (EFO). De to organisasjonene mener Norge kan bli verdens f\u00f8rste helelektriske samfunn.**\n\n*\u2013 Alt ligger til rette for at Norge kan helelektrifiseres*, sier Frank Jaegtnes, adm.dir i Elektroforeningen. \u2013 V*i har stort overskudd av fornybar elektrisitet, godt utbygd infrastruktur og et n\u00e6ringsliv og en befolkning som \u00f8nsker elektrifisering velkommen.*\n\n**\u2013 Behov for en vesentlig overgang**\n\nOversikten over elektrifiseringsgraden i Norge som Bellona har utarbeidet sammen med Elektroforeningen (EFO) baserer seg i hovedsak p\u00e5 statistikk om energiforbruk fra SSB, men er ogs\u00e5 supplert med andre kilder.\n\n\u2013 O*versikten gir et veldig godt bilde over status i dag n\u00e5r det kommer til elektrifisering*, sier Christina Ianssen, r\u00e5dgiver for transport og mobilitet i Bellona. Noe overaskende for mange er det kanskje at transportsektoren kommer aller d\u00e5rligst ut, og Ianssen ser behov for en storstilt elektrifisering fremover: \u2013 *Det er behov for en vesentlig overgang fra fossilt drivstoff til ren og elektrisk energi, b\u00e5de til lands, til havs og i luften. Teknologien er i en rivende utvikling, og i mange tilfeller klar til bruk.*\n\n**Fergene leder an til havs**\n\nI fergesektoren har vi kommet langt, og i 2021 vil en tredel av norske ferger g\u00e5 helt eller delvis p\u00e5 str\u00f8m. Det finnes ogs\u00e5 flere andre eksempler p\u00e5 elektrifisering av andre mindre og st\u00f8rre fart\u00f8yskategorier som fiskeb\u00e5ter, offshore supply-fart\u00f8y, arbeidsb\u00e5ter og andre passasjerfart\u00f8y.\n\n\u2013\u00a0*Ikke bare er dette bra for driftskostnader, brukeropplevelsen og klimaet, det er ogs\u00e5 en fantastisk mulighet for norsk leverand\u00f8rindustri i maritim n\u00e6ring*, sier Jaegtnes. \u2013 *Det er mye spennende som skjer innen utvikling av elektriske l\u00f8sninger og systemer for forskjellige industrier, og vi har all grunn til \u00e5 legge til rette for at dette skal bli tatt i bruk s\u00e5 fort som mulig*, sier Jaegtnes.\n\n**Store fordeler med elektrifisering**\n\nElektrifisering gir en bedre utnyttelse av energi, mindre st\u00f8y, mindre slitasje, luftforurensning og klimautslipp.\n\n\u2013 Videre elektrifisering av Norge er helt sentralt for at Norge skal kunne ta i bruk fornybar energi og n\u00e5 sine klimaforpliktelser, sier Ianssen. \u2013 *Vi er nok blant de beste i verden med dagens 51 %, men skal vi bli et skikkelig forbilde b\u00f8r vi bli verdens f\u00f8rste helelektriske samfunn\\!*\n\n**Ogs\u00e5 sett p\u00e5 industri og landbruk**\n\nElektroforeningen og Bellona har ogs\u00e5 sett n\u00e6rmere p\u00e5 flere sektorer, som industri og landbruk. I norsk industri er 57% av produksjonen elektrifisert, mens i jordbruk, skogbruk og fiske er kun 21% elektrifisert.\u00a0\n\nAlle tallene blir grundig presentert og debattert p\u00e5 et seminar under Arendalsuka 15. august.\n\n23 23 46 00http://www.bellona.no\n\nMilj\u00f8stiftelsen Bellona er en uavhengig ideell stiftelse som arbeider for \u00e5 l\u00f8se verdens klimautfordringer blant annet gjennom \u00e5 identifisere og gjennomf\u00f8re b\u00e6rekraftige klimal\u00f8sninger. Vi arbeider med \u00f8kt \u00f8kologisk forst\u00e5else og vern av natur, milj\u00f8 og helse. Bellona er engasjert i de viktigste nasjonale og internasjonale milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l i verden i dag.\n\n\n\nElektroforeningen (EFO) er en bransjeforening for leverand\u00f8rer og grossister av elektroteknisk materiell, utstyr og l\u00f8sninger. V\u00e5re medlemmer kan levere alt fra stikkontakter og lysp\u00e6rer til avanserte landstr\u00f8manlegg, nordsj\u00f8kabler og fremtidens distribuerte energil\u00f8sninger. Vi har ca 140 medlemmer og disse har aktivitet i alle landets fylker. Mange har ogs\u00e5 stor eksportandel.\n\nElektrifisering blir pekt som det viktigste og mest omfattende tiltaket for\u00a0\u00e5 f\u00e5 ned klimautslipp samt utvikle ny verdiskapning. Elektroforeningen har som m\u00e5lsetning \u00e5 bidra til at alt som kan elektrifiseres blir elektrifisert. V\u00e5r visjon er\u00a0*Norge \u2013 verdens f\u00f8rste helelektriske samfunn*.\u00a0\n\nRiksrevisjonens sterke kritikk av Petroleumstilsynet er en varslet skandale som viser hvilken krise norsk petroleumsforvaltning st\u00e5r overfor. N\u00e5 m\u00e5 b\u00e5de regjering og opposisjonspolitikere ta tak i situasjonen, krever Bellona.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b37f2f18-913d-4e38-99ea-d897650ce2a8"}
+{"url": "http://www.fritidssentret.no/bobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:15Z", "text": "#### Alt av tilleggsutstyr\\!\n\n# Vi kan fritid\\!\n\nV\u00e5rt klima stiller spesielle krav til valg av riktig vogn eller bobil, uansett om du velger Burstner, Carado, Hymer, Polar eller Solifer. Vi vil gi deg r\u00e5dene, som setter deg i best mulig stand til \u00e5 gj\u00f8re det riktige valget ut fra behov, kvalitet og pris. \n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig for oss \u00e5 bygge opp et serviceapparat som skal yte deg den hjelp du m\u00e5tte ha behov for, n\u00e5r du trenger det. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden gir Fritidssentret AS ett \u00e5rs trygghetsgaranti p\u00e5 brukte campingvogner og bobiler. Dersom du trenger tilleggsutstyr som fortelt, matter, kokekar, bestikk, kopper, glass, campingm\u00f8bler eller grill, kan du velge det du m\u00e5tte \u00f8nske fra v\u00e5rt rikholdige vareutvalg.\n\n# Bobiler p\u00e5 lager:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9417c12e-9675-47d8-8948-eb73dee2d2d4"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2011/04/endelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:19Z", "text": "## torsdag 7. april 2011\n\n### Endelig\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\n\nEndelig er alle tr\u00e5dene festet p\u00e5 slumreteppet mitt. Teppet begynte jeg p\u00e5 i fjor sommer, og det var ferdig montert i slutten av oktober...men s\u00e5 var det alle disse l\u00f8se tr\u00e5dene da. I dag har jeg festet de aller siste tr\u00e5dene, og n\u00e5 trenger jeg ikke v\u00e6re bekymret for at noen skal ta en titt p\u00e5 baksiden av teppet, baksiden ser nesten like fin ut som fremsiden n\u00e5. Den bl\u00e5 Jieldelampa skal v\u00e6re p\u00e5 v\u00e5rt nye kj\u00f8kken,den skal monteres p\u00e5 den ene veggen....h\u00e5per det blir bra tilslutt. Denne uken har mannen v\u00e6rt p\u00e5 studietur- men i morgen kommer han heldigvis hjem, gleder oss til det;) \u00d8nsker dere alle en fin kveld. Her skal storebror legge seg, og mor ta en rydde- og vaskerunde i heimen, det trengs virkelig;)  \n\n  \n\u00a0\n\nralfefarfars paradis  kl. \n\ntorsdag, april 07, 2011           \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    frk.B7. april 2011 kl. 20:41\n    \n    Vakkert\\!  \n    S\u00e5 fine farger\\!  \n    Gleder meg til den dagen jeg kan skryte av et ferdig hekleteppe :)\n    \n2.  \n    \n    sylvia7. april 2011 kl. 20:59\n    \n    \u00e5\u00e5 s\u00e5 vakkert et teppe, du er flink, nydelige bilder fra deg som alltid...  \n    \u00f8nsker deg en fin kveld.  \n      \n    klem fra sylvia\n    \n3.  \n    \n    victoria (huset i byen)7. april 2011 kl. 21:08\n    \n    Vakkert vakkert... Nydelig teppe p\u00e5 et flott soverom... Og ikke minst for en fantastisk flott lampe, blir nok lekker p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen, og elsker fargen....  \n    klem victoria\n    \n4.  \n    \n    Anonym7. april 2011 kl. 21:20\n    \n    Teppet ditt er s\u00e5 fint\\!\\!  \n    Begynte s\u00e5 bra med \u00e5 feste tr\u00e5der etterhvert p\u00e5 mitt bestemorruteteppe, men s\u00e5 ble det slutt p\u00e5 det... Litt av en jobb det der\\!  \n    Kjempefin bl\u00e5 lampe\\!  \n    klem fra Laila\n    \n5.  \n    \n    RomantiskRetro7. april 2011 kl. 21:22\n    \n    Sukk... s\u00e5 vakkert\\! \u2665\n    \n6.  \n    \n    Anonym7. april 2011 kl. 21:53\n    \n    Teppet ble veldig, veldig fint\\! Nydelige farger.  \n    Klem\n    \n7.  \n    \n    Hulda7. april 2011 kl. 22:14\n    \n    Fantastisk teppe\\! S\u00e5 harmoniske, gode farger du har brukt. Jeg likte ogs\u00e5 veldig godt sengen, landlig i stilen. Herlig med sprinklene. Flott den bl\u00e5 lampen p\u00e5 stolen ogs\u00e5. Flott sammensatte bilder du tar. Blir alltid inspirert hos deg. :)\n    \n8.  \n    \n    LykkeLise7. april 2011 kl. 22:22\n    \n    Du tar s\u00e5 nydelige bilder...sukk..og det vakre teppet i de fineste farger:)  \n      \n    Kos deg i helga i den fine senga:)  \n      \n    Klem Lise\n    \n9.  \n    \n    Kort og S\u00f8m7. april 2011 kl. 22:36\n    \n    S\u00e5 fint teppe\\!  \n    M\u00e5 vaske litt jeg ogs\u00e5... :O)  \n    Klem Fredrikke\n    \n10. \n    \n    Hege8. april 2011 kl. 07:55\n    \n    For et nydelig teppe, herlige farger :-) Og det passet supert inn p\u00e5 soverommet\\!  \n    Ha en fin, fin helg\\!\n    \n11. \n    \n    Fjordlykke8. april 2011 kl. 09:19\n    \n    Nydelig teppe\\!\\! jeg har akkuratt l\u00e6rt meg \u00e5 hekle hexagon s\u00e5 n\u00e5 har jeg g\u00e5tt i gang med et lite prosjekt i ull:)  \n      \n    Ha en deilig helg\\!  \n    Klem:)\n    \n12. \n    \n    Englefryd8. april 2011 kl. 16:57\n    \n    S\u00e5 flott teppe da. jeg holder ogs\u00e5 p\u00e5 med et, men det er blitt til et evighetsprosjekt tror jeg. M\u00e5 jo ha s\u00e5 maaaaange lapper, hihi.  \n    Og joda, jeg har slettet slike kommentarer undervis hele tiden, for dette er slett ikke de f\u00f8rste. Men men, jeg f\u00e5r vel bare heve meg over de.  \n      \n    God helg, sikkert godt \u00e5 f\u00e5 mannen tilbake til helgekosen :-)\n    \n13. \n    \n    Lotta8. april 2011 kl. 22:44\n    \n    Ah det teppet var jammen fiiiint\\! Nydelig fargekombinasjon\\!  \n      \n    Ha en fin helg\\!  \n    Klem\n    \n14. \n    \n    Solveig9. april 2011 kl. 00:22\n    \n    Noe s\u00e5 vakkert\\! Du har valgt de herligste farger - helt i Ralfefarfars stil;o))) S\u00e5 flink du er\\! Blir alltid i s\u00e5 godt hum\u00f8r av fargene og bildene dine. Du er s\u00e5 god p\u00e5 \u00e5 sette alt sammen til en helhet\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin helg.  \n    Klem fra Solveig\n    \n15. \n    \n    victoria (huset i byen)10. april 2011 kl. 10:56\n    \n    Det var alts\u00e5 p\u00e5 Futura p\u00e5 grunerl\u00f8kka jeg kj\u00f8pte de, tror nettsiden dems bare er nede, pleier \u00e5 virke....  \n    Men de har ogs\u00e5 en blogg http://futuraclassics.blogspot.com/  \n      \n    S\u00e5 her er det bare \u00e5 spare til noen flere ;)  \n    Elsker de stolene og s\u00e5 behagelig \u00e5 sitte p\u00e5....  \n    klem victoria\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b5d8df-dab9-4cb5-a770-72c5c59eb53d"}
+{"url": "http://www.viking-fk.no/samarbeidspartnere/vare-partnere/obos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:31Z", "text": "\n\n# OBOS\n\nSamarbeidspartnere / V\u00e5re partnere /\n\n## Om OBOS\n\nOBOS bygger framtidens samfunn og oppfyller boligdr\u00f8mmer. OBOS har virksomhet innen boligutvikling, bank, forsikring, eiendomsmegling, forvaltning, r\u00e5dgivning, n\u00e6ringseiendom og digitale tjenester. OBOS-medlemmer stiller foran i boligk\u00f8en\\! I tillegg f\u00e5r medlemmene rabatt p\u00e5 en mengde produkter og tjenester. Vi brenner for gode bo- og oppvekstmilj\u00f8er. I 2018 st\u00f8tter vi form\u00e5l innen kultur, idrett og humanit\u00e6rt arbeid med 113 millioner kroner.  \n  \n\n## Hvorfor vi sponser Viking Fotball\n\nOBOS \u00f8nsker \u00e5 styrke sin merkevare kjennskap og kundebase i Stavanger regionen. Da var Viking en viktig merkvare \u00e5 knytte til seg igjennom aktiviteter og profilering.\n\n## Om OBOS\n\n  - Partner siden: 2018\n\n  - Partnerniv\u00e5: Partnere\n\n  - Bransje: Boligbyggelag, bank og forsikring\n\n  - Antall ansatte: 1200\n\n  - Bes\u00f8kadresse: Langfl\u00e5tveien 29, 4017 Stavanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1337ce3e-0bd5-473e-809e-40c8cc377875"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Bibelselskapet/Nyheter-DNB/Nyheter2015/Bibelselskapet161015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:19Z", "text": " \")\n\nFoto: S\u00f8r-Afrika er en av gigantene n\u00e5r det gjelder bibelspredning i Afrika. Her representert av Ndebele-kvinner med nye bibler - p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k. (Foto: Det s\u00f8rafrikanske bibelselskap/Francois Sieberhagen)\n\n# Rekord\u00e5r for bibelspredningen i verden\n\n###### 16\\. oktober 2015. Av: Andrea Rhodes / De forente bibelselskaper\n\n2014 ble et rekord\u00e5r for bibelspredningen i verden. Bibelselskapene distribuerte nesten 34 millioner bibler i fjor. Det er en \u00f8kning p\u00e5 6 prosent i forhold til tallene fra 2013, og hele 14 prosent flere enn antallet bibler distribuert i 2010.\n\nTallene er hentet fra \u00abScripture Distribution Report\u00bb utarbeidet av De forente bibelselskaper. Rapporten settes hvert \u00e5r sammen p\u00e5 bakgrunn av innrapporterte tall fra bibelselskap over hele verden.\n\nTotalt ble 428,2 millioner bibelske skrifter distribuert i 2014. Dette tallet inkluderer hele bibler, testamenter og bibeldeler - og representerer en \u00f8kning p\u00e5 henholdsvis 7 og 17 prosent i forhold til 2013 og 2010.\n\n**Brasil p\u00e5 topp**\n\nDet er Amerika som melder om den kraftigste \u00f8kningen i forhold til tidligere \u00e5r. Denne regionen har hvert \u00e5r hatt en betydelig \u00f8kning i bibeldistribusjonen, og tallene for 2014 er nesten 20 prosent h\u00f8yere enn for 2010.\n\nBibelspredningen i Brasil er st\u00f8rre enn for noe annet land i verden. Med 7,6 millioner hele bibler utgj\u00f8r distribusjonen mer enn halvparten av totaltallet for Amerika, og mer enn en femtedel av forrige \u00e5rs bibeldistribusjon globalt. Totalt ble det i Brasil spredt mer enn 288,7 millioner bibelske skrifter. Det er mer enn to tredeler av den samlede globale distribusjonen.\n\nDistribusjonstallene for Brasil har alltid v\u00e6rt h\u00f8ye, takket v\u00e6re Bibelselskapets gode forbindelser til kirkene og en omfattende sosial, opps\u00f8kende virksomhet. For fjor\u00e5ret bidro imidlertid utdelingen av tusenvis av bibelske skrifter under FIFA World Cup til de h\u00f8ye tallene.\n\n\u2013 Brasilianerne er fotballentusiaster, og Verdenscupen var en fantastisk mulighet til \u00e5 dele Guds ord med de mange fotball-fans som var til stede, kommenterer generalsekret\u00e6r i Det brasilianske bibelselskap, Rudi Zimmer.\n\n**\u00abMillionprosjektet\u00bb til Cuba**\n\nTallene for Cuba forteller om rask kirkevekst og enorm ettersp\u00f8rsel etter Bibelen. Forrige \u00e5r ble 1,5 millioner bibelske skrifter distribuert p\u00e5 \u00f8ya - mer enn dobbelt s\u00e5 mange som i 2010. Fire ganger s\u00e5 mange fullstendige bibler ble distribuert i fjor sammenliknet med 2013. \u00d8kningen skyldes i hovedsak De forente bibelselskapers \u00abMillionprosjekt\u00bb som har som m\u00e5l \u00e5 distribuere en million bibler til kristne p\u00e5 Cuba.\n\n**Afrika**\n\nTallene for Afrika varierer fra \u00e5r til \u00e5r, men det har v\u00e6rt en jevn \u00f8kning i bibelspredningen siden begynnelsen av ti\u00e5ret. 7,3 millioner bibler ble distribuert i 2014. Det representerer 31 prosents stigning i forhold til tallene fra 2010.\n\nNigeria og S\u00f8r-Afrika er fortsatt gigantene n\u00e5r det gjelder bibeldistribusjon i Afrika, med henholdsvis 4,5 og 1,5 millioner utgaver. Men en merkbar \u00f8kning har ogs\u00e5 funnet sted i mindre land. Et eksempel er Den sentralafrikanske republikk der distribusjonen har tredoblet seg - fra like under 9000 i 2010 til nesten 29 000 i 2014.\n\n**Bibelspredning i konfliktsoner**\n\n\n\nEn soldat p\u00e5 Maidan-plassen i Kiev, Ukraina, leser fra Salmenes bok - tidlig i 2014. (Foto: Sodel Vlad)\n\nDe 7,9 millionene bibelske skriftene som ble distribuert i Europa og Midt\u00f8sten representerer en \u00f8kning p\u00e5 nesten 12 prosent i forhold til 2010. S\u00e6rlig merkbar er \u00f8kningen n\u00e5r det gjelder nytestamenter. I fjor var tallet 2,8 millioner - 23 prosent h\u00f8yere enn i 2013 og 126 prosent h\u00f8yere enn i 2010.\n\nKanskje er det overraskende at bibelspredningen \u00f8ker mest i konfliktfylte omr\u00e5der: I det krigsherjede Syria ble det i 2014 distribuert mer enn fem ganger s\u00e5 mange nytestamenter som i 2010, f\u00f8r konflikten begynte. I et av de vanskeligste \u00e5rene i Ukrainas moderne historie distribuerte Bibelselskapet der nesten 70 000 nytestamenter. Det er 48 prosent flere enn i 2012 og 10 ganger s\u00e5 mange som i 2010.\n\n**Asia**\n\nDen mest folkerike verdensdelen, Asia, kunne notere 6 prosents \u00f8kning i distribusjonen fra 2013 til 2014. I India og Kina ble det distribuert henholdsvis 22 % og 10 % flere bibelske skrifter i 2014 sammenliknet med 2010. P\u00e5 Filippinene, Asias st\u00f8rste kristne nasjon, ble det distribuert 42 prosent flere skrifter i 2014 enn i 2010, og i Myanmar imponerende 45 prosent flere.\n\n**\u00d8vrige utgaver**\n\nI tillegg til distribusjon av et rekordh\u00f8yt antall trykte bibelutgaver i 2014, kan De forente bibelselskaper ogs\u00e5 melde om en betydelig \u00f8kning n\u00e5r det gjelder \u00f8vrige produkter. (Dette omfatter bibelbaserte utgivelser p\u00e5 CD, kassetter, DVDer, mp3 og nedlasting fra Internett, men innbefatter ikke bibelselskapenes utgivelser formidlet gjennom apps som YouVersion og BibleSearch). Mer enn to millioner skrifter ble distribuert p\u00e5 denne m\u00e5ten i 2014, 8 prosent flere enn i 2013 og tre ganger flere enn tallet for 2010.\n\n**De forente bibelselskaper** er et fellesskap av nasjonale bibelselskaper i mer enn 200 land og territorier. Sammen er de verdens st\u00f8rste akt\u00f8r n\u00e5r det gjelder oversettelse, utgivelse og distribusjon av Bibelen. Bibelselskapene er ogs\u00e5 aktive innen omr\u00e5der som hiv/aids, traumearbeid og leseoppl\u00e6ring. Bibelskapene samarbeider med alle kristne kirkesamfunn og mange internasjonale ikke-statlige organisasjoner.\n\n**For mer informasjon bes\u00f8k http://www.unitedbiblesocieties.org/**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c488445-53fa-4629-a18c-b12afb399f85"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/frilansere-far-jobb-via-lynmeldinger/298579", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:34Z", "text": "# Frilansere f\u00e5r jobb via lynmeldinger\n\nKreative sjeler har funnet ut at lynmeldinger er raskeste m\u00e5te \u00e5 skaffe folk som er ledige.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Jobb og utdanning\n  - 15\\. juni 2005 - 08:06\n\nHvordan f\u00e5r du tak i den frilanseren du trenger \u00f8yeblikkelig. Svaret kan v\u00e6re lynmeldinger, melder *Wired*.\n\nDet er ingen tilfeldighet at denne kreative bruken av teknologi har sl\u00e5tt rot i Hollywood. De fleste i filmbransjen er frilansere, og nettverksbygging er sv\u00e6rt viktig for folk som vil opp og frem. Nettverksbygging er raffinert til en blanding av kunst og krig, som Wired p\u00e5peker.\n\nLynmeldinger med sine \"buddy\"-lister passer som h\u00e5nd i hanske med slike nettverk. Det finnes mange slike nettverk, som AIM, MSN Messenger, Yahoo Messenger og Apples iChat. \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 de rette gjestelistene p\u00e5 utesteder har alltid v\u00e6rt viktig. N\u00e5 kan det blir vel s\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 riktig buddy-liste for \u00e5 f\u00e5 jobber.\n\n**Det nye n\u00e5 er nemlig at frilansere har begynt \u00e5 bruke navn og statusmelding i IM-systemene til \u00e5 melde fra til nettverket sitt at de n\u00e5 eller snart er ledige for nye oppdrag**.\n\nProdusenter, regiss\u00f8rer, skuespillere og andre spesialister har tradisjonelt m\u00e5ttet bruke agenter for \u00e5 finne veien fra jobb til jobb. Men ved \u00e5 melde seg tilgjengelig p\u00e5 lynmeldingsnettverket kan jobbene komme direkte og dialogen kan starte med en gang.\n\nProdusenter som er ute etter folk kan slippe \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 \u00e5 kontakte folk som ikke er ledige.\n\n\u2013 Vanligvis m\u00e5 man ringe folk for \u00e5 finne ut om de jobber, men de er nesten garantert tilgjengelige for deg hvis de p\u00e5 iChat sier at det \u00abtrenger arbeid\u00bb, sier Dina Piscatelli, en produksjonsleder for dokumentarprodusenten Errol Morris, til Wired.\n\nEn gang i en ikke altfor fjern fremtid kan dette kanskje v\u00e6re noe for Aetat?\n\n\u2013 Nitti prosent av jobbene mine kommer via en lynmelding, sier Simon Foster, en 32 \u00e5r gammel frilanser som driver med produksjonskoordinering, til Wired. Han sier jobbene gjerne kommer inn n\u00e5r han melder fra at han snart er ferdig med forrige oppdrag.\n\nI f\u00f8lge Wired er dette ett av f\u00e5 nettverk der det er et Apple-basert lynmeldingsnettverk som er st\u00f8rst og viktigst. iChat AV skal ha f\u00e5tt \u00f8kt tilslutning, for Hollywood er Apple-territorium. Her i Norge er det MSN Messenger som gjelder.\n\nSom det meste annet i Hollywoods \"mingleverden\" vil trolig dette utvikle seg til et ganske komplisert spill. Det gjelder \u00e5 ikke virke desperat, s\u00e5 det er trolig lurt \u00e5 melde seg utilgjengelig innimellom fremfor \u00e5 vise at man er ledig og lite ettertraktet i ukevis.\n\n** Jobb og utdanning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2585a570-b72b-462c-8d89-2187ad1412db"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g1080107-d661080-Reviews-Palazzo_del_Gabelliere-Vogogna_Province_of_Verbano_Cusio_Ossola_Piedmont.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:22Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n414Kathy\n\n**Houston, Texas**\nAnmeldt 5. juni 2014 \n\nSjarmerende pensjonat, fantastisk Vertshuseier\n\nVi elsket dette sjarmerende inn i en interessant liten middelalderlandsby. gjemt i fjellene, men en kort kj\u00f8retur fra Maggioresj\u00f8en og Lago Orta. Rommet vi bodde i, No. 5, er vakkert m\u00f8blerte, romslige og har et moderne bad. Det beste av alt, det er en balkong...med utsikt over eldgamle hustak til sn\u00f8dekte fjell. Frokosten er enkel--croissanter og kaffe p\u00e5 rommet, men du kan supplere det hvis du vil, ved \u00e5 stoppe p\u00e5 en flott liten butikk i hovedgaten der de lager sine egne syltet\u00f8y og biscotti og hvor du ogs\u00e5 kan kj\u00f8pe juice og yoghurt. Det finnes flere middagsalternativer i byen, men skiller seg ut er Vecchio borga, ned i gaten. Nicole, Innkeeper, er sv\u00e6rt hjelpsomme, gj\u00f8r gode anbefalinger, og virkelig g\u00e5r det \"lille ekstra\" for \u00e5 gj\u00f8re gjestenes opphold komfortabelt. V\u00e5rt bes\u00f8k var altfor kort. Vi h\u00e5per \u00e5 komme tilbake snart.Mer\n\nDato for oppholdet: mai 2014\n\nalexdej\n\nAnmeldt 2. februar 2014 \n\nSv\u00e6rt komfortabel base for \u00e5 utforske innsj\u00f8ene\n\nPalazzo del Gabelliere er en fantastisk konvertert palass i Vogogna. Det har blitt konvertert og stilig, mens enkel, er sv\u00e6rt komfortabel. Det er ikke et hotell med full service s\u00e5 ikke forvent det, men det har en sjarmerende overnatting og utrolig verdi innen en kort...kj\u00f8retur p\u00e5 Lago di Maggiore. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!Mer\n\nDato for oppholdet: august 2013\n\nVakkert B\\&B\n\nVeldig godt \u00e5 bo her er derfor sv\u00e6rt gammel bygning. Selv om det var November og huset er stein i hele det f\u00f8ltes veldig koselig og var godt oppvarmet. Rommene er vakkert innredet og komfortabelt. Nicole var veldig hjelpsomme og vennlige. Frokosten var brioche og...croissanter og Illy kaffen var p\u00e5 kran. Park i sentrum av landsbyen og g\u00e5 opp TGE brosteinsgater. Vil absolutt anbefale.Mer\nDato for oppholdet: november 2013\n\nAnmeldt 9. september 2013 \n\nFin beliggenhet og super vennlig personale\n\nFint og komfortabelt rom i hjertet av et lite og koselig medieval Village. Sv\u00e6rt vennlig personale: Nicole (eieren) var sv\u00e6rt hjelpsom og ga oss rikelig med informasjon om Vogogna, hvor du kan spise og p\u00e5 andre steder av interesse. OK frokost, med maskinen kaffe. Et...ganske godt kompromiss for \u00e5 sove i en 1300-tallet bygning\\!Mer\n\nDato for oppholdet: september 2013\n\nAnmeldt 25. juni 2013 \n\nIkke se noe mer, bestill dette stedet\\!\n\nVi tilbrakte en dag fottur i fjellene rundt Macugnaga og pr\u00f8vde \u00e5 bo i en i n\u00e6rheten agriturism men syntes det var litt nedslitt og overpriset. Se p\u00e5 eiendommer i omr\u00e5det fant vi dette med en h\u00f8y rangering og en sv\u00e6rt lav pris. Fra det...\u00f8yeblikket av den f\u00f8rste kontakten inntil det \u00f8yeblikket vi dro, ble alt perfekt. Stedet er drevet av eieren nicole. Hun er helt profesjonelle og bryr seg om hver eneste detalj i huset. Det er et 600 \u00e5r castle type bygning med super moderne fasiliteter som holdes rene hver dag. Hele huset er innredet med mye stil. Det finnes gratis te, kaffe og kaker. om natten Vi ble invitert til en lokal sports party med lokal mat og dans. Pr\u00f8v costine (ribber) fra barbq. Om morgenen vi fikk samme varm velkomst og ble r\u00e5det til \u00e5 bes\u00f8ke en annen turomr\u00e5de Alpe devero med spektakul\u00e6r utsikt. tausend klamt nicole\\!Mer\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c43dd855-3b4b-4013-bd99-07c0a3c2b61e"}
+{"url": "https://www.digitalhobby.no/2015/07/minneramme-med-gratis-nedlastning-memory-shadow-box/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:58Z", "text": "# Minneramme (med gratis nedlastning\\!) / Memory Shadow box\n\n\n\nMinnerammen er en Ribba 50\u00d750 cm ramme fra Ikea. Disse har en dybde p\u00e5 4.5 cm og er derfor super \u00e5 bruke til ting med litt tykkelse p\u00e5.  \nBakgrunnen har jeg laget selv ved \u00e5 skrive ut A4ark med prikkete bakgrunn som jeg har laget i Photoshop.\n\n*// The shadow box frame is a Ribba 50\u00d750 cm from Ikea. The depth is 4.5 cm and fits perfect for thicker memorabilia . I made the background by printing out several sheets with dotted pattern that I made in Photoshop.\u00a0//*\n\nNavnet, banneret og tallene p\u00e5 bodyene har jeg skj\u00e6rt ut med min digitale kuttemaskin Silhouette Cameo. Navnet og tallene er i 300 g kartong, men siden printeren min ikke vil printe p\u00e5 s\u00e5 tykt papir, er banneret printet p\u00e5 250 g. Banneret kj\u00f8pte jeg i\u00a0Silhouette Design Store og det har jeg derfor ikke rettighetene til \u00e5 dele her.\u00a0Fonten jeg har brukt p\u00e5 navnet og datoen heter Abadi MT.\n\n*// The name, banner and numbers on the banner has been cut using my digital cutter, Silhouette Cameo. The name and numbers are made with 300 gsm paper, but since my printer will not print on paper that thick, the banner is printed on 250 gsm. I bought the banner in Silhouette Design store. The font is Abadi MT. //*\n\n\n\nKortet med f\u00f8dselsinfoen lagde jeg i programvaren til Silhouette. Men dette kan man enkelt lage i feks Word ogs\u00e5. Jeg printet ut kortet p\u00e5 250 g karton, og skrev p\u00e5 informasjonen for h\u00e5nd slik at det ble litt mer personlig. Fonten jeg har brukt her heter Apple Chancery. Hvis du ikke vil lage et selv, kan du laste ned det jeg har brukt her.\n\n*// I made the card with the birth informasjon in the Silhouette software. Men this can also easily be done in Word or other programs. I printed out the card on 250 gsm card stock and wrote the info on by hand to make it a more personal look. The font I used is called Apple Chancery //*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f971a2-c0a8-47a4-a1e9-94ce9d85e1c8"}
+{"url": "http://vikna.kommune.no/Vikna/Web.nsf/Discussion?OpenForm&ID=DF4AFDA0270BBDF3C125768F003CF729&S=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:41Z", "text": "N\u00e5r det gjelder hva dette vil koste er det vanskelig \u00e5 si det helt eksakt. Men erfaringstall viser at det kan v\u00e6re snakk om fra 200- 500 tusen pr.punkt. Alts\u00e5 for Vikna sin del, kan det v\u00e6re snakk om eksternfinansiering opp mot 1.5 mill.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78a4b708-8518-4cd6-b857-357fb42dcbb1"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/nye_canon_powershot_a-kameraer/30507", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:31Z", "text": "# Nye Canon Powershot A-kameraer\n\n  - Erik Faarlund\n  - 24\\. aug. 2006 - 16:21  Endret 24. aug. 2006 - 17:52 \n\nCanon lanserte 3 nye modeller \u2013 A710 IS, A640 og A630.\n\n**A710 IS  \n \n\nSe st\u00f8rre bilde av A710 IS i produktguiden\n\nA710 IS har 7 megapiksler, 6x optisk zoom og bildestabilisator. Det h\u00f8res med andre ord ut som et ganske avansert og stort kamera. Avansert er det, men ikke stort. Det er i Canons billig-serie, og til \u00e5 v\u00e6re det, er det ekstremt godt spesifisert.\n\nI tillegg til h\u00f8y oppl\u00f8sning, mye zoom og bildestabilisator, har kameraet vanlige manuelle funksjoner som lukkerprioritet, blenderprioritet og full manuell eksponering. Du har til og med avanserte funksjoner som \u00e5 kunne synke blitsen p\u00e5 f\u00f8rste eller andre lukkergardin.\n\nDet rare er at kameraet kjennes billig, er av hel plastikk, og gir inntrykk av \u00e5 v\u00e6re i billigserien (noe det ogs\u00e5 er). Vi synes bare at det er litt pussig at et slikt kamera er plassert i den serien. Men dette er alts\u00e5 en ulv i f\u00e5rekl\u00e6r. Hva gjelder billig, s\u00e5 er jo det ogs\u00e5 et definisjonssp\u00f8rsm\u00e5l, siden veiledende pris p\u00e5\n\n \n\nSe st\u00f8rre bilde av A640 i produktguiden\n\nkameraet er 3299,- kroner.\n\n**A640 og A630  \n**A640 er litt st\u00f8rre enn A710 IS, men har ogs\u00e5 h\u00f8yere oppl\u00f8sning. Det har f\u00e5tt hele 10 megapiksler, og betyr at Canon har kastet seg p\u00e5 megapikselracet igjen, et race de fors\u00f8kte \u00e5 hoppe av i v\u00e5r. Tydeligvis var ikke markedet modent, og vi er tilbake p\u00e5 om-\u00e5-gj\u00f8re-\u00e5-ha-den-modellen-med-h\u00f8yest-oppl\u00f8sning-kj\u00f8ret \u2013 dessverre.\n\nMen mer spennende enn 10 megapiksler er det at kameraet har f\u00e5tt 6,3cm (2,5 tommer) vridbar skjerm. Dette er s\u00e5 vidt vi vet de f\u00f8rste kameraene med s\u00e5 stor vridbar skjerm.\n\nA640 har ikke bildestabilisator, og har 4x optisk zoom, s\u00e5 hvis du \u00f8nsker mer zoom og bildestabilisator, er A710 IS kameraet. A640 har likevel den h\u00f8yeste prisen \u2013 p\u00e5 grunn av oppl\u00f8sningen, og\n\n \n\nSe st\u00f8rre bilde av A630 i produktguiden\n\nkoster veiledende 3799,- kroner.\n\nA630 er likt 640, men har 8 megapiksler i stedet for 10, og kommer i s\u00f8lv i stedet for svart. Det gj\u00f8r at prisen g\u00e5r ned i 3099,-\n\nAlle kameraene bruker AA-batterier, s\u00e5 du slipper \u00e5 g\u00e5 tom for str\u00f8m p\u00e5 feil sted. Det er ogs\u00e5 noen av de f\u00e5 kameraene igjen p\u00e5 markedet som har optisk s\u00f8ker.\n\nMed s\u00e5 mye zoom som det er p\u00e5 disse kameraene, synes vi Canon kunne spandert et vidvinkelobjektiv p\u00e5 ett av dem. Det er dessverre frav\u00e6rende, men det er mulig \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de tele- og vidvinkelkonverter til alle modellene.\n\nAlle sammen vil bli tilgjengelige i september.\n\n** Digitalkamera Foto\n\n#### Jeg bruker lite data:\n\n## Tesla avslutter verveprogram\n\n## \u00abGratisspill\u00bb dro inn nesten 90 milliarder dollar i fjor\n\nOg p\u00e5 toppen av lista finner vi selvf\u00f8lgelig Fortnite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e90f9666-426f-4e9c-84a5-bcd38d7ab196"}
+{"url": "https://www.nrk.no/presse/slik-installerer-du-_monster-vr_-1.13730256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:36:21Z", "text": " Publisert 12.10.2017, kl. 13.12 \n Publisert 12.10.2017, kl. 13.12 \n\u00abMonster VR\u00bb er en virtual reality-applikasjon hvor blir du en del av NRKs mysteriedrama \u00abMonster\u00bb.\n\n**Gj\u00f8r deg klar for en fryktinngytende opplevelse n\u00e5r du entrer dr\u00f8mmene til Bj\u00f8rn Sundquists rollefigur Ed Arvola\\!**\n\nApplikasjonen st\u00f8ttes av b\u00e5de Android- og iOS-telefoner og -nettbrett. For best opplevelse trenger du Google Cardboard-kompatible VR-briller.\n\nSlik installerer du \u00abMonster VR\u00bb:\n\n## 3\\. Start \u00abMonster VR\u00bb fra Cardboard-appen\n\nHvis brillene dine er utstyrt med en QR-kode, scan denne i Cardboard-appen f\u00f8r du starter \u00abMonster VR\u00bb. Googles egne instruksjoner for dette finner du her.\n\n\n\n Publisert 12.10.2017, kl. 13.12 \n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2019 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a89e413-006f-41e2-83b7-a7b2bb85168d"}
+{"url": "https://tyrifjord-golfklubb.no/nyheter/klubben/1628/innkalling-til-arsmote-i-tyrifjord-golfklubb-21-feb-kl-1830", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:46Z", "text": "# Klubben\n\n# Innkalling til \u00c5rsm\u00f8te i Tyrifjord Golfklubb 21. feb kl 1830\n\nPublisert: 7. januar 2019\u00a0\u00a0av Administrasjon\n\nAvholdes p\u00e5 klubbhuset til Tyrifjord GK. Registrering av fremm\u00f8te starter kl. 17.45.\n\nInnkalling til \u00c5rsm\u00f8te i Tyrifjord Golfklubb 21. feb kl 1830  \n  \nRegistrering av fremm\u00f8te starter kl. 17.45.  \n  \n**Sted:\u00a0 klubbhuset til Tyrifjord Golfklubb\u00a0\u00a0 Dato:\u00a0 torsdag 21. februar 2019 kl. 18.30**  \n  \n\u00c5rsm\u00f8tepapirer og komplett saksliste vil bli lagt ut p\u00e5 www.tyrifjord-golfklubb.no og vil v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 klubbkontoret senest en uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.  \n  \nForslag til behandling p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 v\u00e6re styrets formann i hende senest 2 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.  \nVi \u00f8nsker alle medlemmer i Tyrifjord Golfklubb velkommen.  \n  \nFor styret i Tyrifjord Golfklubb  \nJohn-Magne Pedersen  \nStyreleder  \n07.01 2019  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9124605c-cf29-4f59-93ab-4e7a8f196965"}
+{"url": "http://misspurple.no/nb/shop/category/trening_og_vektkontroll/product/vital5_tm_berry_3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:18Z", "text": "# Forever Living Products\n\n## Vital5\u2122 Berry\n\n**Velv\u00e6re fra topp til t\u00e5**\n\nMed Vital5\u2122 har vi gjort det enklere \u00e5 finne riktig kosttilskudd. Ta vare p\u00e5 deg selv med Vital5\u2122 \u2013 et komplett sett med fem kosttilskudd for en enklere hverdag.\n\n\u00a0\n**For hvem?**\n\nFra stressede sm\u00e5barnsforeldre til karrieremennesker og seniorer. Vital5\u2122 passer for alle voksne mennesker som vil ha en enkel, utpr\u00f8vd l\u00f8sning for \u00e5 supplere kostholdet sitt \u2013 hver dag.\u00a0\n\n**Slik fungerer det**\n\nVital5\u2122 er perfekt for deg som ikke har tid eller lyst til \u00e5 velge blant alle kosttilskuddene. Her f\u00e5r du et utpr\u00f8vd basistilbud servert i en pakke. I Vital5\u2122 har vi valgt ut fem av v\u00e5re mest popul\u00e6re kosttilskudd som hver dag gir deg viktige vitaminer og mineraler, sunne omega-3-fettsyrer og selvsagt Aloe vera fra v\u00e5re egne plantasjer.\n\n**Pakken inneholder**\n\nForever Aloe\u00a0Berry Nectar\u2122\u00a0(4 x 1 liter), Forever Arctic Sea\u2122 (1 x 120 kapsler), Forever Daily\u2122 (1 x 60 tabletter), ARGI+\u2122 (1 x 30 porsjoner), Forever Active Pro-B\u2122 (1 x 30 kapsler) + et informasjonsblad.\n\n**En del av Forever F.I.T.**\u2122\n\nVital5\u2122 inng\u00e5r i v\u00e5rt livsstilsprogram Forever F.I.T.\u2122, les mer om de andre pakkene i serien i deres respektive produktblad.\n\n\u00a0\n\n**Kosttilskuddene i pakken**\n\n**Forever Aloe Berry Nectar\u2122**\n\n**Aloe vera fra v\u00e5re egne plantasjer, med god smak av traneb\u00e6r og eple**\n\nEn smakfull utgave av v\u00e5r bestselgende Aloe vera-drikk, som i likhet med originalen best\u00e5r av den fineste innerste geleen fra h\u00e5ndplukket Aloe vera av h\u00f8yeste kvalitet \u2013 men her med en smak av traneb\u00e6r og eple.\n\n\u00a0\n**Forever Arctic Sea**\u2122\n\n**For b\u00e5de hjerte og hjerne**\n\nForever Arctic Sea er laget for \u00e5 etterligne et kosthold rikt p\u00e5 fisk og skalldyr. Den inneholder en kombinasjon av omega-3-fettsyrene DHA og EPA, som begge bidrar til \u00e5 opprettholde hjertets normale funksjon. DHA bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 opprettholde normal funksjon i hjernen.\n\n\u00a0\n**Forever Daily**\u2122\n\n**For b\u00e5de innside og utside**\n\nDen lille tabletten med det store innholdet gir deg flere viktige vitaminer og mineraler, Aloe vera, lykopen, koenzym Q10 og v\u00e5r egen frukt- og gr\u00f8nnsaksmiks. Blant vitaminene finnes for eksempel vitamin A som bidrar til \u00e5 opprettholde normal synsevne, og vitamin C som bidrar til \u00e5 opprettholde normal funksjon i immunsystem og nervesystem, B-vitaminene B6, B12 og folsyre (folat) som bidrar til normal psykologisk funksjon, og pantotensyre som bidrar til normal mental prestasjonsevne.\n\nBlant mineralene finnes sink som bidrar til \u00e5 opprettholde normalt h\u00e5r, normal hud og normale negler, krom som bidrar til \u00e5 opprettholde normale blodsukkerniv\u00e5er, og jern som blant annet bidrar til normal kognitiv funksjon (hjernens prosesser som handler om tenking, kunnskap og informasjon).\n\n\u00a0\n**ARGI+**\u2122\n\n**For ork og immunforsvar, blodoml\u00f8p og muskler**\n\nKosttilskuddet for et liv i bevegelse inneholder aminosyren L-arginin, men ogs\u00e5 flere viktige vitaminer. For eksempel vitamin C, som bidrar til normal kollagendannelse som har betydning for blodkarenes normale funksjon, og folsyre som bidrar til normal bloddannelse. Vitamin B6 og B12 bidrar blant annet til \u00e5 redusere tretthet og utmattelse og til en normal energiomsetning. I tillegg inng\u00e5r vitamin D som bidrar til normal muskelfunksjon. Alle disse vitaminene bidrar ogs\u00e5 til immunforsvarets normale funksjon.\n\n\u00a0\n**Forever Active Pro-B\u2122**\n\n**8 milliarder melkesyrebakterier til din tjeneste**\n\nForever Active Pro-B\u2122 inneholder 8 milliarder levende melkesyrebakterier fra 6 n\u00f8ye utvalgte bakteriestammer, i kapsler som er lette \u00e5 svelge og l\u00f8ses opp n\u00e5r de har n\u00e5dd sin destinasjon. Pakket i praktisk emballasje, krever ikke oppbevaring i kj\u00f8leskap og er perfekte \u00e5 ha med p\u00e5 reisen.\n\n**Les mer om produktene i pakken i deres respektive produktblad.**\n\n  \n**Art. nr.:** 4271  \n** Ingredienser**\n\n**Forever Aloe Berry Nectar**\u2122\n\nStabilisert Aloe vera gel \\[Aloe vera gel (90,7 %), antioksidasjonsmiddel (askorbinsyre/vitamin C), surhetsregulerende middel (sitronsyre)\\], eplejuicekonsentrat (4 %), fruktose, traneb\u00e6rjuicekonsentrat (2 %).\n\n*Merk at innholdet kan endres og at det alltid er informasjonen p\u00e5 forpakningen som gjelder.*\n\n**Forever Arctic Sea**\u2122\n\n**Fiske**olje, olje fra\u00a0**blekksprut**\u00a0(**bl\u00f8tdyr**) gelatin\u00a0(**fisk**), olivenolje (*Olea Europaea*), fuktighetsbevarende middel (glycerol),\u00a0vann, sitrusolje (*Citrus Medica Limonium*), limeolje (*Citrus Aurantifolia*), antioksidasjonsmiddel\u00a0(D-alfa-tokoferol). Allergener: se\u00a0**fet skrift.**\n\n*Merk at innholdet kan endres og at det alltid er informasjonen p\u00e5 forpakningen som gjelder*\n\n**Forever Daily**\u2122\n\nAOS kompleks-blanding**\u00a0**(kalsium aminosyrekelat, magnesium aminosyrekelat, sitrus bioflavonoider, lutein, lykopen, koensym Q10, aloe vera gel, stor fl\u00f8yelsblomst ekstrakt), stabiliseringsmiddel (mikrokrystallinsk cellulose, silisiumdioksid),\u00a0Forever FXV20-blanding\u00a0(pulver av eple, beter, r\u00f8d paprika, tomat, jordb\u00e6r, traneb\u00e6r, acerola, k\u00e5l, spinat, l\u00f8k, mangostan, acai, bj\u00f8rneb\u00e6r, granateple, bl\u00e5b\u00e6r, brokkoli, gr\u00f8nnk\u00e5l, gulrot, gresskar, drue), askorbinsyre, klumpforebyggende middel (stearinsyre), d-\u03b1-tokoferol, jern aminosyrekelat, klumpforebyggende middel (krysskarmellosenatrium), sink aminosyrekelat, nikotinamid, vaniljearoma, overflatebehandlingsmiddel (karboksimetylcellulose, dekstrin, dekstrose, vegetabilske fettsyrer, trinatriumsitrat), kobber aminosyrekelat, betakaroten, kaliumjodid, kalsium-D-pantotenat, mangan aminosyrekelat, L-selenometionin, biotin, kolekalsiferol, riboflavin, tiamin hydroklorid, pyridoksin hydroklorid, pyridoksal 5'-fosfat, cyanokobalamin, krom pikolinat, folsyre (pteroylmonoglutaminsyre), natriummolybdat.\n\n**ARGI+**\u2122\n\nL-arginin, antioksidant (sitronsyre), b\u00e6restoff (maltodekstrin),\u00a0naturlige aromaer fra b\u00e6r, klumpforebyggende middel (silisiumdioksid), s\u00f8tstoff (xylitol), juice- og fruktekstraktmiks \\[vindrueskallekstrakt (*Vitis vinifera*), hylleb\u00e6rejuice-pulver\u00a0(*Sambucus nigra*), bringeb\u00e6rjuice-pulver (*Rubus idaeus*), granatepleekstrakt (*Punica granatum*), ekstrakt fra r\u00f8de vindruer (*Vitis vinifera*), solb\u00e6rjuice-pulver (*Ribes nigrum*), kirseb\u00e6rjuice-pulver (*Prunus cerasus*), bl\u00e5b\u00e6rjuice-pulver (*Vaccinium corymbosum*),\u00a0bj\u00f8rneb\u00e6rjuice-pulver (*Rubus fruticosus*)\\], vitamin C (L- skorbinsyre), d-ribose, s\u00f8tstoff (sukralose), vitamin K2\u00a0(menakinon), vitamin D3 (kolekalsiferol), vitamin B6 (pyridoksinhydroklorid), surhetsregulerende middel (monokaliumfosfat), vitamin B12 (cyanokobalamin), folat (pteroylmonoglutaminsyre).\u00a0*Inneholder s\u00f8tningsmiddel.*\n\n*Merk at innholdet kan endres og at det alltid er informasjonen p\u00e5 forpakningen som gjelder.*\n\n**Forever Active Pro-B\u2122**\n\nMaisfiber, fruktooligosakkarider, vegetabilsk kapsel (hydroksypropylmetylcellulose), *B. lactis, L. rhamnosus, L. reuteri,* antiklumpemiddel (magnesiumsalt av fettsyrer, kiseldioksid), *L. acidophilus, B. longum, B. bifidum*, fargestoff (titandioksid).\n\n*Merk at innholdet kan endres og at det alltid er informasjonen p\u00e5 forpakningen som gjelder.*\n\n  \n** N\u00e6ringsinnhold**\n\n**Forever Aloe Berry Nectar**\u2122\n\nN\u00e6ringsinnhold per anbefalt daglig dose (120 ml):\u00a0\n\n|                  |            |            |\n| ---------------- | ---------- | ---------- |\n| **N\u00e6ringsstoff** | **Mengde** | **% RI\\*** |\n| Vitamin C        | 67 mg      | 84 %       |\n\n\\*RI = Daglig Referanseinntak\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Forever Arctic Sea**\u2122\n\nN\u00e6ringsinnhold i 1 kapsel, samt i anbefalt daglig dose (4 kapsler):\n\n|                          |              |               |\n| ------------------------ | ------------ | ------------- |\n| **N\u00e6ringsstoff**         | **1 kapsel** | **4 kapsler** |\n| Fiskeolje                | 300 mg       | 1200 mg       |\n| Blekksprutolje           | 110 mg       | 440 mg        |\n| hvorav omega-3-fettsyrer | 218 mg       | 872 mg        |\n| hvorav EPA               | 100 mg       | 400 mg        |\n| hvorav DHA               | 100 mg       | 400 mg        |\n| Olivenolje               | 74 mg        | 296 mg        |\n\n\u00a0\n\n**ARGI+**\u2122\n\n|                              |                                   |            |\n| ---------------------------- | --------------------------------- | ---------- |\n| **N\u00e6ringsstoff**             | **Mengde\u00a0pr. daglige dose (10g)** | **% RI\\*** |\n| Energi                       | 140 kJ/33 kcal                    | -          |\n| Karbohydrater                | 2 g                               | -          |\n| hvorav sukkerarter           | 2 g                               | -          |\n| Vitamin C                    | 80 mg                             | 100 %      |\n| Vitamin D3                   | 5 \u03bcg                              | 100 %      |\n| Vitamin K2                   | 20 \u03bcg                             | 27 %       |\n| Vitamin B6                   | 1,4 mg                            | 100 %      |\n| Vitamin B12                  | 2,5 \u03bcg                            | 100 %      |\n| Folat                        | 200 \u00b5g                            | 100 %      |\n| L-arginin                    | 5 g                               | -          |\n| Juice- och fruktekstraktmiks | 114 mg                            | -          |\n\n\\* RI = Daglig Referanseinntak\n\n\u00a0\n**Forever Daily**\u2122\n\n|                  |                 |            |\n| ---------------- | --------------- | ---------- |\n| **N\u00e6ringsstoff** | **2 tabletter** | **% RI\\*** |\n| Vitamin A        | 800 \u00b5g          | 100 %      |\n| Vitamin C        | 80 mg           | 100 %      |\n| Vitamin D        | 5 \u00b5g            | 100 %      |\n| Vitamin E        | 12 mg           | 100 %      |\n| Vitamin B1       | 1.1 mg          | 100 %      |\n| Vitamin B2       | 1.4 mg          | 100 %      |\n| Niacin           | 16 mg           | 100 %      |\n| Pantotensyre     | 6 mg            | 100 %      |\n| Vitamin B6       | 1.4 mg          | 100 %      |\n| Biotin           | 50 \u00b5g           | 100 %      |\n| Folsyre          | 200 \u00b5g          | 100 %      |\n| Vitamin B12      | 2.5 \u00b5g          | 100 %      |\n| Jern             | 6 mg            | 43 %       |\n| Jod              | 75 \u00b5g           | 50 %       |\n| Sink             | 5 mg            | 50 %       |\n| Selen            | 30 \u00b5g           | 55 %       |\n| Kobber           | 0.9 mg          | 90 %       |\n| Mangan           | 1 mg            | 50 %       |\n| Molybden         | 30 \u00b5g           | 60 %       |\n| Krom             | 30 \u00b5g           | 75 %       |\n\n\u00a0\\*RI = Daglig Referanseinntak\n\n\u00a0\n\n**Forever Active Pro-B**\u2122\n\n|                             |                         |          |\n| --------------------------- | ----------------------- | -------- |\n| **N\u00e6ringsinnhold**          | **Mengde (1 kaps.)**    | **RI\\*** |\n| *Bifidobacterium lactis*    | 30 mg (5,2 milliarder)  | \\-       |\n| *Lactobacillus rhamnosus*   | 20 mg (1,15 milliarder) | \\-       |\n| *Lactobacillus reuteri*     | 10 mg (580 millioner)   | \\-       |\n| *Lactobacillus acidophilus* | 8 mg (580 millioner)    | \\-       |\n| *Bifidobacterium longum*    | 5 mg (200 millioner)    | \\-       |\n| *Bifidobacterium bifidum*   | 5 mg (290 millioner)    | \\-       |\n\n\\*RI = Daglig Referanseinntak.\u00a0Referanseinntak ikke fastsat.\n\n  \n** Instruksjoner**\n\n**Forever Aloe Berry Nectar**\u2122\n\nRistes f\u00f8r bruk. M\u00e5 ikke brukes hvis forseglingen under lokket er \u00f8delagt eller mangler.\n\nAnbefalt daglig dose:\u00a040 ml, 1\u20133 ganger daglig. Den anbefalte daglige dosen b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd b\u00f8r ikke erstatte et variert kosthold. Oppbevares utenfor rekkevidde for sm\u00e5 barn.\n\nOppbevaring:\u00a0\u00c5pnet pakning oppbevares i kj\u00f8leskap (maks. 7 \u00b0C). Holdbar i 30 dager etter \u00e5pning, men ikke lengre enn til angitt holdbarhetsdato.\n\nHusk at produktene ikke inneholder konserveringsmidler, og at de derfor er f\u00f8lsomme n\u00e6ringsmidler som skal oppbevares kaldt etter \u00e5pning. Sett pakningen i kj\u00f8leskap rett etter at du har brukt den. Drikk aldri rett fra pakningen, i s\u00e5 fall kan du overf\u00f8re u\u00f8nskede mikroorganismer som reduserer holdbarheten. P\u00e5 pakningen er det en anbefaling om oppbevaring ved maks. 7 \u00b0C, men du kan gjerne oppbevare den ved 4 \u00b0C eller kaldere.\n\n*Dette produktet er et kosttilskudd. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn.*\n\n**Forever Arctic Sea**\u2122\n\nAnbefalt daglig dose: 3-4 kapsler, svelges hele med et glass vann. Den daglige dosen kan deles opp til 1-2 ganger daglig.\n\n*Dette produktet er et kosttilskudd. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Hvis du behandles med legemiddel (f.eks. blodfortynnende medisiner), b\u00f8r du alltid forh\u00f8re deg med lege f\u00f8r du begynner med kosttilskudd som inneholder omega-3 fiskeolje.* *Oppbevares utilgjengelig for barn.*\n\n\u00a0\n\n**Forever Daily**\u2122\n\nAnbefalt daglig dose: 2 tabletter pr. dag, svelges hele. Ta gjerne en morgen og en kveld, s\u00e5 f\u00e5r kroppen de beste forutsetningene for \u00e5 dra fordel av alle de nyttige stoffene.\n\n*Dette produktet er et kosttilskudd. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn.*\n\n**ARGI+**\u2122\n\nAnbefalt daglig dose: 10 g. En pakke\u00a0(10g) ARGI+\u2122 r\u00f8res ut i et glass (ca. 2,5 dl) vann eller annen drikke og tas\u00a0en gang om dagen.\n\n*Dette produktet er et kosttilskudd. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn.*\n\n**Forever Active Pro-B\u2122**\n\nAnbefalt daglig dose: 1 kapsel. Inntas i forbindelse med m\u00e5ltid. Kapselen svelges hel med vann eller deles og str\u00f8s over kald mat.\n\nRekker til 4 uker for 1 person (daglig) eller til 2 personer i 2 uker (for eksempel p\u00e5 reisen).\n\n*Dette produktet er et kosttilskudd. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn.*\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76e6f80b-9312-459b-9746-498563f33b6c"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g2201137-d3748460-Reviews-Davos_Klosters_Ski_Resort-Davos_Platz_Davos_Canton_of_Graubunden_Swiss_Alps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:12Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nDan B\n\n**Niagara Falls, New York**\n\nAnmeldt 3. mars 2014 \n\nFlott alpinanlegg\n\nDette feriestedet har noe for alle, fra avansert Skier til nybegynnere. Ikke nok med at de har flotte bakker, men maten p\u00e5 de forskjellige restauranter er ogs\u00e5 bra, spesielt i Gipfel (flott utsikt og mat), og annet fondue Stubli n\u00e6r Shiffer). Ikke la sn\u00f8en rapporter...skremme deg. Det var den beste sn\u00f8en i \u00e5r til tross for den forferdelige v\u00e6rmeldinger.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2014\n\nAnmeldt 22. februar 2014 \n\nSSSK (Ski Snowboard skolen Klosters)\n\nV\u00e5r erfaring er en elendig, uhyggelige og uprofesjonell service ved denne skolen. Det var min s\u00f8nns f\u00f8rste gang p\u00e5 snowboard (vanligvis ski) og han var super glade for \u00e5 starte sin l\u00e6rdom. Booking (5 dager gruppe leksjon) godtas online og online betaling via kredittkort. Dagen...f\u00f8r klassene var p\u00e5 grunn av begynner vi personlig gikk til skolen for \u00e5 bekrefte bookingen var ok og ble fortalt at det var. Alle jevne seiler opp til dette punktet. Snowboard og st\u00f8vler leid fra mot Gotschna Sport (alltid en glede) - ten\u00e5ring rask til \u00e5 dra\\! En og en halv time senere, fikk et anrop fra skolen som klassen ble avlyst p\u00e5 grunn av manglende studenter. Jeg nevnte at jeg hadde reservert, bekreftet og betalt for min s\u00f8nns klasser og at dette sent varsel var uakseptabelt. \"Chief's\" svar: \"Jeg har en bedrift for \u00e5 kj\u00f8re\" og uten den minste studenter, gruppe klasser ikke kunne fortsette. Han \"h\u00e5pet\" som neste dag vil det v\u00e6re mer student for \u00e5 holde en klasse. Da jeg spurte hva jeg skal fortelle min s\u00f8nn, han sa jeg burde ta privatundervisning @CHF390 / Euro320 for 4,5 timer. Med tanke jeg betalte CHF379 / Euro311 p\u00e5 5 dager i en gruppe, fant jeg dette vanvittige. Det var blatantly tydelig at det var ok for meg \u00e5 v\u00e6re ut av lommen din - s\u00e5 lenge jeg forstod at denne \"mannen\" kom i en bedrift skal kj\u00f8res. Jeg fant ham til \u00e5 v\u00e6re helt var likegyldig og fleksibel. Jeg umiddelbart avbrutt 5 dager med ski Snowboard skolen Klosters og ringte konkurranse, Saas Ski- /snowboard skolen. Wow, hvilken forskjell - super vennlige, hjelpsomme og effektive service\\! S\u00f8nnen min hadde en fantastisk morsomt\\! Takk - Saas Ski- /snowboard SkoleMer\n\nDato for opplevelse: februar 2014\n\n\n\nAnmeldt 9. januar 2014 \n\nIkke for mye sn\u00f8 i \u00e5r\n\nM\u00e5tte bo p\u00e5 skitur, som Schumi, jeg treffer en stein s\u00e5 snart jeg gikk inn p\u00e5 hva jeg syntes var pulver, men det var s\u00e5 lite, har jeg n\u00e5 gash under min nye ski. kj\u00f8returene er utrolig, Pistes enkelt. Jeg elsker metro (det er den...eneste m\u00e5ten jeg kan beskrive det) som tar deg opp i to deler. Kj\u00f8p billetter p\u00e5 hotellet ditt, fikk jeg 50% avslag og betalte bare 21 franc under Spengler hockey uke. Maten var et hakk over normal h\u00f8yde restauranter og ikke altfor dyrt. Pasta og en \u00f8l for 19 franc. Jeg vil komme tilbake med familien neste gang\\!Mer\n\n\n\nDato for opplevelse: desember 2013\n\nHayati Y\n\nAnmeldt 5. januar 2014 \n\nUtmerket ski til tross mindre enn vanlig sn\u00f8forhold\n\nL\u00f8ypene er sv\u00e6rt godt vedlikeholdt, rent, velpleide og klart for flotte ski opplevelse hver dag. Med en god Swiss Quality preg.\n\nDato for opplevelse: desember 2013\n\n\n\nohdoggy\n\n**Chester, Canada**\n\n193116\n\nAnmeldt 12. mars 2013 \n\nMorsomme dager p\u00e5 ski\\!\n\nSelv om bakken er over preparerte forhold til NA bakker, og tilbyr enest\u00e5ende utsikt og et bredt spekter av forskjellige skiaktiviteter aktiviteter. Ski ned til Davos og deretter opp igjen toget er fantastisk. Perfekt v\u00e6r, flott p\u00e5 fjellet restauranter og glade minner\n\n\nAnmeldt 9. mars 2013 \n\nFantastisk ferie\n\nDavos er selv for blandet familie (alpinist, og ingen Skier). Fjell og stier er godt vedlikeholdt, ski i bakkene 17+24 er 5 stjerner. virkelig. Utvalg av bakker og fjell. Den eneste ulempen er at du ikke kan ski unna for en full dagstur.\n\nDato for opplevelse: mars 2013\n\nBeste skibakker \\!\n\nVeldig veldig dyrt, men det beste brede bakker. Den chairlifts, med gondolen, er alt p\u00e5 sitt beste vedlikehold. Veldig fin mountain restauranter, men altfor kostbart. Den mangelen p\u00e5 dette feriestedet er: Ingen after ski. Ingen barer med den vanlige after ski f\u00e5r du i resten...av Europa.Mer\n793716\n\nAnmeldt 21. januar 2013 \n\nUtmerket ski i de sveitsiske alpene\n\nDavos-Klosters -Skisenter tilbyr ski for alle niv\u00e5er. Feriestedet i seg selv er delt inn i forskjellige fjell som er assessable ved enten heiser, buss eller tog. De fleste av terrenget er knyttet sammen av stier hvor du kan f\u00e5 tilbake til der du startet av...de omfattende l\u00f8ftesystemet. Jeg valgte \u00e5 bo i Klosters der en gondol tar deg opp til toppen av fjellet. Gitt den h\u00f8ye h\u00f8yde p\u00e5 feriestedet, sn\u00f8en er ganske p\u00e5litelig. Det havde v\u00e6ret t\u00e5get i nesten en uke f\u00f8r min ankomst, s\u00e5 det var mye pulver (og kulekj\u00f8ring) for \u00e5 spille i. Det er en v\u00e5t pulver, s\u00e5 ikke s\u00e5 myk eller et typisk Powder ski funnet i Utah. Det er g\u00f8y \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski i, og mye bedre enn noe du vil finne p\u00e5 \u00f8stkysten av USA. Ogs\u00e5 gitt st\u00f8rrelsen p\u00e5 feriestedet, det finnes mange \u00e5pne omr\u00e5der og ikke s\u00e5 mange folk p\u00e5 fjellet. Det er ogs\u00e5 fint at du ikke m\u00e5 kjempe for \u00e5 komme p\u00e5 et l\u00f8ft, som de har en organisert system av funneling folk opp fjellet. Dette er ikke n\u00f8dvendigvis tilfellet p\u00e5 andre europeiske feriesteder. Jeg fant Parsenn ha den beste utvalg av terreng med pulver, kulekj\u00f8ring og vanskelig skr\u00e5ninger. Den Rinerhorn delen hadde den beste preparerte bakker. Den sveitsiske har ogs\u00e5 det riktig n\u00e5r det gjelder akebakker. Den Rinerhorn ski Hill tilbyr ogs\u00e5 kanefart kj\u00f8res som gos fra toppen av fjellet hele veien ned til basen. Bakken slanger gjennom skogen og er akkurat som en skibakken. Det finnes ogs\u00e5 kanefart g\u00e5r med den andre fjell. Det finnes ogs\u00e5 flere restauranter/kafeer p\u00e5 fjellene og p\u00e5 sokkelen hvor du kan spise lunsj eller en drink. Mange av disse restaurantene er ogs\u00e5 \u00e5pen for middag n\u00e5r du har stoppet ski, men kan kreve fottur opp til som ville v\u00e6re en opplevelse i seg selv eller. Din skipass tilbyr gratis transport av den regionale tog og busser. Dette gj\u00f8r det enkelt \u00e5 g\u00e5 fra en del til den andre. Bussene g\u00e5r ofte og kan v\u00e6re raskere enn \u00e5 vente p\u00e5 et tog avhengig av hvor du g\u00e5r. B\u00e5de Klosters og Davos til langrennsl\u00f8yper. Klosters s\u00e5 ut til \u00e5 ha mer naturskj\u00f8nne ruter enn Davos. Langrennsl\u00f8ypene er gratis og \u00e5pent for publikum. stiene til b\u00e5de freestyle og klassiske l\u00e5ter.Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d56536ca-d36c-4eb4-b0e6-949498ec16eb"}
+{"url": "http://docplayer.me/3128630-Vi-moderniserer-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:24Z", "text": "3 Norsk Teknologi er en landsforening i NHO og en paraplyorganisasjon for fire bransjeforeninger som representerer elektro, IKT, ventilasjon, kulde, automatisering, systemintegrasjon og heis. Bransjeforeningene i Norsk Teknologi er: HLF - Heisleverand\u00f8renes landsforening INTEGRA - Foreningen for tekniske systemintegratorer NELFO - Foreningen for EL og IT Bedriftene VKE -Foreningen for ventilasjon, kulde og energi Bransjeforeningene har over 1700 medlemsbedrifter med ansatte og har en samlet \u00e5rlig omsetning p\u00e5 ca. 40 milliarder. Gode rammebetingelser danner grunnlaget for gode l\u00f8nnsomme virksomheter og nye markedsomr\u00e5der. En aktiv n\u00e6ringspolitikk og arbeidsgiverpolitikk er derfor viktige satsingsomr\u00e5der for Norsk Teknologi. Ove Guttormsen Administrerende direkt\u00f8r Mob:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f71a75-4c02-4268-aaa3-a8f31ebf465d"}
+{"url": "https://www.grenseguiden.no/unda-camping/915079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:13Z", "text": "Unda Camping ligger 8 km vest for Uddevalla i et naturskj\u00f8nt naturreservat i tilknytning til badeplass med herlige klipper og sandstrender.  \nCampingen er \u00e5pen hele \u00e5ret med begrenset service i vinterm\u00e5nedene.\nVi har ogs\u00e5 toppmoderne dush- og vaskeomr\u00e5der med bla. badstu og avslapningsrom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac5515b-3f1e-4d4e-96e3-18633bd3046a"}
+{"url": "https://imagonem.org/2011/03/09/me-star-ved-vindauget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:23Z", "text": "# Me st\u00e5r ved\u00a0vindauget\n\nTidsskriftet Vinduet er ett av stedene litteraturnerdene kommer for \u00e5 slurpe av kunnskapens kilde. Denne penn har ikke latt seg dyppe s\u00e5 mye i denne verdenen; for mye billig, importert anglofantasy i ungdommen fremmedgj\u00f8r deg visstnok lett fra mer hjemlige fremst\u00f8t. Men det er visstnok viktig \u00e5 utvide horisonten sin, og bes\u00f8ke andre, ukjente former for nerderi. Kanskje til og med l\u00e6re noe nytt \u00e5 ta med hjem til nerdereiret sitt i kjelleren.\n\nVinduet ser ut til \u00e5 v\u00e6re stedet hvor litteraturnerdene krangler om hvem som er mest indie. De siterer filosofer som Foucalt og Derrida p\u00e5 hverandre, og forn\u00e6rmer hverandre p\u00e5 elegante og snirklete m\u00e5ter. Dette er velkjent adferd fra spillkjellerne, enn dog med andre navn i autoritetsargumentene. Flamme forlag har visst f\u00e5tt penger av Cappelen Damm (forlaget som ogs\u00e5 v\u00e5get \u00e5 putte penger p\u00e5 rollespillet Fabula). Det er slemt av dem, ettersom\u2026 hmm\u2026 en gjenlesning av Foucalt vil antakelig gj\u00f8re dette klarere for meg. Flamme forlag svarer at de driter de strengt tatt i, fordi\u2026 ja, Zizek.\n\nHer er det nok p\u00e5 sin plass \u00e5 skrive og si hei, og bemerke at undergrunnen nok m\u00e5 sies \u00e5 ha opph\u00f8rt \u00e5 v\u00e6re \"undergrunn\" i det den har catfights i et tidsskrift man kan kj\u00f8pe p\u00e5 Narvesen.\n\nMen, alts\u00e5: Alt i alt menes det noe slikt som at det her foreligger falsk markedsf\u00f8ring \u2013 virkelig skadelig og \u00f8deleggende s\u00e5dan. Det \u00e5 fremstille seg som uavhengig, drapere seg i undergrunnens gevanter, n\u00e5r man vitterlig er finansiert av en av de store, tunge bokpusherne i landet er ikke bare en d\u00f8dssynd mot autentisiteten, men et angrep p\u00e5 selve eksistensen av en Autentisitet. Flamme Forlag svarer kjekt at man har vel egentlig aldri fors\u00f8kt \u00e5 lure noen, og at det \u00e5 \"selge ut\" ikke er det samme som \u00e5 v\u00e6re \"kommersiell\". Men her er vi inne p\u00e5 et stammespr\u00e5k jeg strengt tatt ikke b\u00f8r fors\u00f8ke \u00e5 tolke n\u00e6rmere uten \u00e5 ha gjort et par \u00e5rs grundig feltarbeid. Jeg antar at Vinduet ikke hadde hatt s\u00e5 mye vettug \u00e5 si om immersjon og bleed versus pacing, eller effekten av AC p\u00e5 spillrytmen i D\\&D heller.\n\nMen emnet er spennende nok det. Det f\u00f8les som om autentisitet er stadig mer etterspurt, og det er ikke vanskelig \u00e5 forestille seg, med fremveksten av digitale tjenester, 3D-printere, stadig mer avansert spam og masseprodusert skredders\u00f8m, at konstruksjoner av autentisitet blir stadig mer aktuelle som strategier til autoritet der ute i den store, skumle Offentligheten.\n\nSpillere har en lang historie som undergrunnsakt\u00f8rer, forst\u00e5tt som skapere av kulturaktivitet som ikke n\u00e5r frem eller blir synlig i samfunnets utstillingsvindu, fordi portvoktere ikke ser p\u00e5 dette som estetisk verdifullt, \u00f8konomisk utbyttbart, eller kulturbyggende nok. En tr\u00e5d av opposisjon og aktivisme er vevet tett inn i dataspillenes historie, kort oppsummert i skremmefiguren \"hacker\". Rollespill har v\u00e6rt en stillferdig komponent i og uttrykk for avskrevne, ihjeltidde og demoniserte estetikker siden 80-tallet. Spillsirklenes muntlige historie, mytologi og levende minner b\u00e6rer mye kunnskap om og spor av dette, selv etter at en smal sjanger av dataspillene har forbig\u00e5tt allmektige Hollywood i omsetning.\n\nMen ingen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i undergrunnen for alltid. Det er vel \u00e6rlig talt ganske kjipt der nede. Dagens vaskeekte undergrunn vet nok ikke engang at den er det, og vil nok ikke beskrive seg selv slik f\u00f8r den egentlig har sluttet \u00e5 v\u00e6re det; begrepet undergrunn tar man gjerne f\u00f8rst i munnen n\u00e5r arrene etter den m\u00f8ysommelige kampen for \u00e5 komme frem i lyset skal vises frem, eller n\u00e5r avisene vil synse om hva som gikk galt. Vi har ikke h\u00f8rt om den virkelige norske undergrunnen, fordi den ikke f\u00e5r plass i de kanalene vi har adgang til, og bare snakker med seg selv.\n\nPer Ulv-syndromet er nok et greit bilde p\u00e5 hva som skjedde med de mange kulturelle bevegelser som mer eller mindre plutselig viste seg \u00e5 ha noe \u00e5 bidra med \u2013 i form av samfunnskommentar, nye ideer, eller bare b\u00f8ttevis med profitt. Man fortsetter \u00e5 l\u00f8pe selv om bakken er borte. N\u00e5r man f\u00f8rst oppdager at man tr\u00e5kker i tomme lufta, sl\u00e5r kanskje nostalgien for tidligere tiders frihet, ansvarsl\u00f8shet og gode fotfeste inn, men sjansen til \u00e5 beholde uavhengigheten eller et stort\u00e5grep p\u00e5 klippekanten har blitt gentrifisert bort for akk s\u00e5 lenge, lenge siden.\n\nForslag: Det norske kulturlivets virkelige undergrunn er \u00e5 finne der hvor akt\u00f8rer m\u00e5 kompromittere seg, ta det de kan f\u00e5 fra de store gutta om de vil n\u00e5 ut til mer enn en vennekrets eller to. Der i g\u00e5rden har man nok ikke en gang tid til \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 drive fiskedans med nevene fulle av filosofer p\u00e5 spalteplass i Gyldendals eget litteraturtidsskrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "324c2f3d-e38e-4910-9e7b-ffb462f23373"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/31-des-den-store-nyttarsfesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:23Z", "text": "## Tirsdag 31. desember:\n\n\n\n### 2013 vs. 2014\n\n### CC:200/KL. 22:00/ID: 20\n\n# Den \u00e5rige Nytt\u00e5rsfesten\\!\n\n### DJ'S: HENRI LE COQ + GAUTE HAAVERSEN + ASH VALLEY\n\nFor de av dere som ikke ender Nytt\u00e5rsaften i pisserenna f\u00f8r 12, med hvilepuls p\u00e5 13, slipset fullt av tidligere fort\u00e6rt kalkun og 49 meldinger om snarlig ligg med eksen er det store muligheter for \u00e5 danse seg inn i det nye \u00e5ret.\n\nBegrenset antall billetter til salg hos Billettservice. Resten selges i d\u00f8ra med f\u00f8rstemann-til-m\u00f8lla prinsippet\n\nDe siste \u00e5rene har en av de heteste kveldene v\u00e6rt nytt\u00e5rsfeiringa p\u00e5 Bl\u00e5, og i \u00e5r som i fjor blir det kalasstemning i bunnen av dumpa, n\u00e5r Henri LeCoq, Gaute Haaversen og Ash Valley inntar salen.  \n  \nLeCoq og Gaute har v\u00e6rt et radarpar i Oslo-gryta siden hine h\u00e5rde, og har v\u00e6rt en del av Oslos soundtrack det siste ti\u00e5ret. Denne gangen har de med seg en del av fremtiden: Ash Valley AKA Sondre Askedalen, som i kraft av \u00e5 v\u00e6re ung og viril skal sparke i gang kalaset og f\u00e5 gamper\u00e6va til gamlingene i gir\\! Som vanlig blir det kanont\u00f8ff musikk, magisk nytt\u00e5rsstemning og masse klining p\u00e5 Bl\u00e5 denne kvelden. Et tips er \u00e5 kj\u00f8pe billetten ganske kjapt p\u00e5 Billettservice, for her kommer det til \u00e5 bli utsolgt kjapt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521f34e5-f604-41dc-80b2-70c87ca9eaee"}
+{"url": "https://www.fireisland.no/webdesign/skal-dagbladet-bytte-farge-til-blatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:28Z", "text": "Posted on 04.11.2008 by fireisland\n\n# Skal Dagbladet bytte farge til bl\u00e5tt?\n\n\n\nPlutseleg s\u00e5g eg det, eg anar ikkje kor lenge det har vore slik men eg trur ikkje det er s\u00e5 lenge. Dagbladet.no har redesigna webdesignet p\u00e5 nettavisa si. Det er noko bl\u00e5tt \u00f8verst p\u00e5 nettsida, og nokre nye knappar ein kan skifte bakgrunnsfarge med. Rimeleg unyttig tykkjer eg akkurat disse knappane, eg ville heller hatt knappar for \u00e5 gjere bredden st\u00f8rre eller fjerne annonser, litt vel h\u00e5pefull den siste der.\n\n\n\nMen dei let deg alts\u00e5 berre endre bakgrunnen til h\u00f8gre, lyse gr\u00e5, gr\u00e5, gr\u00e5are \u2013 BL\u00c5\\! Eg velgjer \u00e5 tru at dei planlegg \u00e5 bli ei \u00abbl\u00e5\u00bb avis og tek det forsiktig, med \u00e5 antyde den nye kursen p\u00e5 menyar og kanskje tom. sjekke kor mange som vil ha bl\u00e5 bakgrunn. Enden p\u00e5 visa blir nok et bl\u00e5tt Dagbladet.\u00a0\n\nEller er dette berre for \u00e5 gi oss eit frampeik p\u00e5 ei nettavis som let brukarane tilpassa korleis dei skal bruke ho?\n\n## 2 Replies to \"Skal Dagbladet bytte farge til bl\u00e5tt?\"\n\n1.   **tfr** sa:\n    \n    04.11.2008 p\u00e5 22:39\n    \n    Dagbladet.no endret litt p\u00e5 designet sitt i slutten av forrige uke en gang. her har du Dagbladets forklaring p\u00e5 designendringen http://www.dagbladet.no/art/layout/design/3591088/\n\n2.   **Hjemmeside= min 1.prioritet** sa:\n    \n    20.04.2009 p\u00e5 22:58\n    \n    Jeg h\u00e5per ikke det er ment for \u00e5 posisjonere seg i forhold til VG? For det handler overhodet ikke om design for \u00e5 skille seg fra feks Vg og Dagbladet. Det er nok heller agenda og journalister. Begge to lider av journalister som verken kan skrive eller se hvilken maktmisbrukt de misbruker. Og det verste er at de kopierer hverandres saker. Synes Dagbladet kunne lagt mer vekt p\u00e5 innhold enn design. Men jeg synes ikke bl\u00e5fargen gjorde siden d\u00e5rligere, kanskje litt bedre for \u00f8ynene med en m\u00f8rkere bakgrunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bd2893-1bab-4d56-9140-84e4b0799ad7"}
+{"url": "https://sunnivarose.no/category/tallpating/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:32Z", "text": "# Kategori: \\#tallp\u00e5ting\n\n## Sagaen om den snurrende kloden, del III \\#tallp\u00e5ting\n\nForfatter SunnivaPublisert 25. oktober 2018Legg igjen en kommentar til Sagaen om den snurrende kloden, del III \\#tallp\u00e5ting\n\nJeg er ikke helt ferdig med den snurrende jordkloden v\u00e5r, og hva som skal til f\u00f8r vi snurrer s\u00e5nn at vi ikke holdes p\u00e5 plass av tyngdekraften lenger, merker jeg...\u00a0 Her kan du lese det f\u00f8rste innlegget, om hvorfor vi ikke faller av jordkloden, og her kan du lese det andre innlegget, om hvor fort vi m\u00e5 snurre for \u00e5 faktisk falle av.\n\nEn annen \u00abl\u00f8sning\u00bb, som ogs\u00e5 gj\u00f8r at vi faller av jordkloden (fin l\u00f8sning, i grunn :P) er at d\u00f8gnet fremdeles er 24 timer (eller 86400 sekunder), men at jordkloden bare var mye st\u00f8rre. Hvis jordkloden blir stor nok s\u00e5 blir den farten man har ved ekvator s\u00e5 stor at man faller av. Da antar jeg at tyngdeakselerasjonen/tyngdekraften ikke har forandret seg, da \u2013 s\u00e5 derfor blir tettheten p\u00e5 jordkloden er en litt annen enn det den er n\u00e5 \ud83d\ude09\n\nIgjen s\u00e5 er det de siste dagenes heteste likning, nemlig den som sier:\n\n\\\\(a = \\\\frac{v^2}{r}\\\\), som gjelder.\n\n\\\\(a\\\\) skal fremdeles v\u00e6re 9.81 \\\\(m/s^2\\\\), motsatt vei av tyngdekraften, slik at den blir opphevet, og \\\\(r\\\\), som er radius, er den ukjente \u2013\\\\(r\\\\) forteller jo hvor stor kulen/kloden er. Problemet er at vi vet ikke hva farten er heller, da; vi vet bare at vi skal bruke 24 timer p\u00e5 \u00e5 komme oss akkurat \u00e9n runde rundt, og s\u00e5 lurer vi p\u00e5 hvor stor radiusen m\u00e5 v\u00e6re f\u00f8r kulen blir s\u00e5 stor at a blir 9.81\u00a0\\\\(m/s^2\\\\), og den farten (v) man har er jo avhengig av radiusen...\n\nMen\\! Fart er enkelt og greit s\u00e5nn:\n\n\\\\(v = \\\\frac{s}{t}\\\\)\n\nStrekning delt p\u00e5 tid. Tiden er ett d\u00f8gn, alts\u00e5 24 timer, alts\u00e5 86400 sekunder. Strekning er omkretsen av jorden, alts\u00e5 omkretsen av en sirkel: strekning = Omkrets =\\\\(2\\\\cdot \\\\pi\\\\cdot r\\\\), s\u00e5 da kan vi sette inn omkretsen for s i fartslikningen, og da blir farten som dette \\\\(v = \\\\frac{2\\\\cdot \\\\pi\\\\cdot r}{86400}\\\\)m/s. Her er det bare r som er ukjent, og da har vi plutselig en likning det g\u00e5r an \u00e5 l\u00f8se \ud83d\ude00\n\n\\\\(a = \\\\frac{v^2}{r} = \\\\frac{\\\\big(\\\\frac{2\\\\cdot \\\\pi\\\\cdot r}{86400}\\\\big)^2}{r} = \\\\frac{4\\\\pi^2\\\\cdot r}{86400^2}\\\\), og da blir r:\n\n\\\\(r = \\\\frac{a\u00a0\\\\cdot 86400^2}{4\\\\pi^2} =\u00a01 854 969 424.91 m\\\\)\n\nHvis jordkloden har en radius\u00a0st\u00f8rre enn 1 854 970 km, og den bruker 24 timer p\u00e5 \u00e5 snurre en runde rundt, s\u00e5 kommer vi til \u00e5 falle av. Den jordkloden vi faktisk lever p\u00e5 har en radius som er 6371 km.\u00a0Skal vi falle av med en rundetid p\u00e5 ett d\u00f8gn, m\u00e5 den alts\u00e5 ha omtrent 300 ganger st\u00f8rre radius. Til sammenlikning har Jupiter en radius p\u00e5\u00a069 911 km, alts\u00e5 omtrent 11 ganger st\u00f8rre. Solen har en radius\u00a0som er 100 ganger s\u00e5 stor som jordens radius, s\u00e5 jorden m\u00e5tte hatt 3 ganger st\u00f8rre radius enn solen for at dette skulle skje\\! Dette var jo veldig mye.\n\nMEN\\! I denne utregningen har jeg antatt at tyngdeaksellerasjonen er 9.81 \\\\(m/s^2\\\\), men det er egentlig bare riktig med akkurat den radiusen jorden v\u00e5r har. Hvis man tar hensyn til dette (som er viktig, for det p\u00e5virker svaret mye), s\u00e5 f\u00e5r man at jorden m\u00e5tte hatt omtrent 7 ganger st\u00f8rre radius enn den har. Dette kan jeg vise i et annet blogginnlegg \ud83d\ude42\n\n\n\n-----\n\nAnders og jeg snakker forresten om snurrende jordkloder - eller kanskje enda mer om ikke-snurrende jordkloder HER i dag \ud83d\ude42 Jeg syns det var veldig hyggelig \u00e5 ha han med p\u00e5 \"Sunniva Svarer\", s\u00e5 det tror jeg helt klart jeg kommer til \u00e5 gj\u00f8re igjen\\! Det var ogs\u00e5 han som gjorde meg klar over at denne tyngdeakselerasjonen p\u00e5 9.81 fornadrer seg n\u00e5r radiusen p\u00e5 jordkloden forandrer seg - det hadde jo ikke jeg tenkt p\u00e5...:)\n\nPublisert 25. oktober 2018Kategorier \\#tallp\u00e5ting, fakta, fysikkLegg igjen en kommentar til Sagaen om den snurrende kloden, del III \\#tallp\u00e5ting\n\n## \\#tallp\u00e5ting: Hvor fort m\u00e5 vi snurre for at vi faktisk SKAL falle av jordkloden?  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 22. oktober 20182 kommentarer til \\#tallp\u00e5ting: Hvor fort m\u00e5 vi snurre for at vi faktisk SKAL falle av jordkloden?\n\nHer kommer en liten del 2 av g\u00e5rsdagens innlegg om hvorfor vi ikke faller av jordkloden; for det man kan sp\u00f8rre seg om videre er jo nemlig\u00a0hvor fort m\u00e5tte vi snurre\u00a0for at vi faktisk *skulle* falle av jorden?\n\nOg d\u00e9t kan vi jo regne p\u00e5\u00a0\u2665 Med den samme likningen som utgangspunkt, som den jeg brukte til \u00e5 finne ut den bittelille kraften (akselerasjonen) som dytter oss vekk fra jorden: \\\\(a=\\\\frac{v^2}{r}\\\\), men n\u00e5 er det farten - v - jeg m\u00e5 finne.\n\n  - radiusen er fremdeles jordens radius -\u00a06 400 000 meter\n  - a er akselerasjonen, og denne blir 9.81 \\\\(\\\\frac{m}{s^2}\\\\) - alts\u00e5 samme som tyngdeakselerasjone, bare motsatt vei (da nuller de hverandre ut, ikke sant, og vi kan falle av overflaten)\n\n\u00a0\n\nOg da er det faktisk bare \u00e5 sette tallene inn i den fine likningen; jeg bare l\u00f8ser den for v (farten) f\u00f8rst:\n\n\\\\(v=\\\\sqrt{a\\\\cdot r}\\\\) \\\\(v = \\\\sqrt{9.81 \\\\frac{m}{s^2}\\\\cdot 6 400 000 m} = \\\\sqrt{62784000}\u00a0\\\\frac{m}{s} =\u00a07924 \\\\frac{m}{s}\\\\)\n\nS\u00e5, hvis man snurrer rundt i en fart p\u00e5 7924 \\\\(\\\\frac{m}{s}\\\\) s\u00e5 vil man alts\u00e5 falle av jordkloden... Men akkurat det tallet sier kanskje ikke s\u00e5 mye - jeg trenger i alle fall heller \u00e5 vite hvor lang tid bruker vi p\u00e5 \u00e9n runde da, eller med andre ord, hvor langt blir et d\u00f8gn?\n\nDa bruker\u00a0 vi den klassiske \\\\(s = v\\\\cdot t\\\\), og siden det er tiden jeg vil finne s\u00e5 blir likningen: \\\\(t = \\\\frac{s}{v}\\\\).\n\ns, eller strekningen, er jo omkretsen til jorden, som er 40 000 000 meter, og v, eller farten, regnet jeg ut over, og den er 7924 m/s:\n\n\\\\(t = \\\\frac{40000000 m}{7924 \\\\frac{m}{s}}\\\\) =\u00a05048 sekunder.\n\n5048 sekunder er det samme som 5048/60 = 84.13 minutter. Hvis vi snurrer en hel runde rundt p\u00e5 84 minutter vil vi alts\u00e5 falle av jordkloden, og ett d\u00f8gn er da mindre enn en og en halv time \ud83d\ude00\n\n-----\n\nDet der med \u00e5 falle av jordkloden er forresten et vanlig argument fra Flat Earth-folka; alts\u00e5, de mener at jorden kan ikke v\u00e6re en kule fordi da ville vi ha falt av. De kan kanskje ikke s\u00e5 veldig mye fysikk...\n\n\n\nSom vanlig ruslet jeg opp til Nydalen og jobbet der, og det har jo v\u00e6rt en veldig fin dag i dag (det nesten s\u00e5 jeg *ikke* kan si at jeg hater h\u00f8sten, faktisk \ud83d\ude09\u00a0). Bildene her er tatt med n\u00f8yaktig \u00e9n m\u00e5neds mellomrom\u00a0\u2665\n\n\n\n-----\n\n\u00a0\n## Hvorfor faller vi ikke av jorden? \\#tallp\u00e5ting  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 21. oktober 201821. oktober 20182 kommentarer til Hvorfor faller vi ikke av jorden? \\#tallp\u00e5ting\n\nJeg sitter her og forbereder meg til filming med NRK i morgen, der vi blant annet skal snakke om Focaults pendel, og en danseforestilling som kommer snart, og dermed surrer jeg meg inn i en lang tankerekke og plutselig ser jeg forskrekket bort p\u00e5 Anders og utbryter:\n\n*Men hvorfor faller vi ikke av jorden? Ja, jeg vet vi har tyngdekraft, men vi snurrer jo rundt og n\u00e5r man snurrer rundt f\u00e5r du jo sentrifugeeffekten (sentripetalakselerasjon) som gj\u00f8r at ting blir slynget vekk fra det som snurrer...\\!*\n\n\n\nS\u00e5 da m\u00e5tte vi bare hive oss over likningene (to the equations\\!).\u00a0For jeg skj\u00f8nner jo at tyngdekraften gj\u00f8r at vi hele tiden dras ned mot bakken, og at den akselerasjonen eller kraften (jada, pirkefolk; jeg vet at det ikke er en \"ekte\" kraft, men jeg er litt p\u00e5 den \"if it walks like a duck osv...\"-skolen) som dytter oss utover m\u00e5 v\u00e6re mindre enn den som drar oss ned. Samtidig s\u00e5\u00a0beveger vi oss faktisk veldig fort, og, som sagt, det var likningene som ga meg s\u00f8ndagsroen tilbake:\n\n  - Jorden har en omkrets p\u00e5 ca 40 000 km - alts\u00e5 40 000 000 meter, og en radius p\u00e5 6400 km - alts\u00e5 6 400 000 meter.\n  - Vi snurrer en gang rundt p\u00e5 24 timer - alts\u00e5\u00a086 400 sekunder\n  - Tyngdeakselerasjonen, som trekker oss ned mot jorden hele tiden er 9.81 m/s2 (\"sekund i annen\", ikke \"2 ganger sekunder\")\n\nHvis vi er p\u00e5 ekvator (det er jo der man flytter seg mest), s\u00e5 er farten vi begever oss med, hele tiden, fordi vi sitter p\u00e5 overflaten p\u00e5 denne kulen som snurrer rundt, derfor 40 000 000 meter/86 400 sekunder = 463 m/s. Hvert eneste sekund som g\u00e5r s\u00e5 har vi beveget oss 463 meter avg\u00e5rde - det er jo ganske fort, og det er alts\u00e5 da jeg blir s\u00e5nn\u00a0*hjelp, jeg f\u00f8ler at jeg snart faller av jordkloden \ud83d\ude1b*\n\nMen da har vi det vi trenger for \u00e5 regne ut den akselerasjonen vi har i motsatt retning av tyngdekraften/tyngdeakselerasjonen, for den regner man ut med \u00e5 ta farten i annen delt p\u00e5 radiusen. Den er gitt ved \\\\(a = \\\\frac{v^2}{r}\\\\), alts\u00e5 a = (463 m/s\\*463 m/s)/\u00a06 400 000 m =\u00a00.0335 m/s2. Tyngdekraften er nesten 300 ganger st\u00f8rre enn den kraften som vi blir slynget vekk fra jorden med, alts\u00e5...\n\n\n\nKonklusjonen: Ja, hvis vi snurret raskt nok ville vi ha blitt slynget av jorden, men vi er laaaangt unna \u00e5 m\u00e5tte bekymre oss. Tyngdekraften funker, med god margin\\! Nyt s\u00f8ndagskvelden\u00a0\u2665\n\n-----\n\nPS: Ja, det stemmer at du blir slynget litt mer ved ekvator enn andre steder, og derfor blir lettere enn her oppe i nord (spesielt ved polene), hvis du lurte p\u00e5 d\u00e9t \ud83d\ude09\n\nPublisert 21. oktober 201821. oktober 2018Kategorier \\#tallp\u00e5ting, fakta2 kommentarer til Hvorfor faller vi ikke av jorden? \\#tallp\u00e5ting\n\n## Folkeopplysningen og plast\u2026(tldr; plast er best)  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 16. oktober 20182 kommentarer til Folkeopplysningen og plast\u2026(tldr; plast er best)\n\nHurra\\! Folkeopplysningen har laget en s\u00e5nn liten 5-minutter om plastposer vs papirposer og bomull, og konklusjonen er selvsagt den samme som jeg har\u00a0skrevet i en del innlegg i l\u00f8pet av sommeren: Plastposen i seg selv er egentlig noe av det\u00a0mest milj\u00f8vennlige du kan velge...\n\nDe har litt andre tall enn det jeg har kommet med, og grunnen til det er ikke at en av oss egentlig tar feil, men at man ikke kan si *dette er en standard plastpose i verden, dette er en papirpose, dette er det vi definerer som milj\u00f8vennlig/milj\u00f8uvennlig*, osv. Det kommer an p\u00e5 hvor stor og plastposen er, om papirposen brukes flere ganger osv. Det er ogs\u00e5 forskjell om man ser p\u00e5 kun klima (CO2), eller milj\u00f8 i en st\u00f8rre kontekst (bruk av vann, \u00f8deleggelser av ozonlaget). Det som vel kan sies er at jeg har hentet tallene mine fra amerikanske artikler,\u00a0mens Folkeopplysningen har en ny, dansk, omfattende rapport - som blir mye mer relevant i et norsk perspektiv. S\u00e5 hvis du vil gjenta tall kan du gjerne bruke de som passer best inn i norsk sammenheng, alts\u00e5 Folkeooplysningen sine - som ser p\u00e5 milj\u00f8 som helehet, og ikke *bare* klima:\n\n  - Papir vs plast: **plast er 43 ganger bedre enn\u00a0papir** - du m\u00e5 bruke en papirpose 43 ganger f\u00f8r du har spart inn \u00e9n plastpose\n  - Bomull vs plast: hvis du kun ser p\u00e5 klima, s\u00e5 m\u00e5 du bruke bomullsnettet 52 ganger for \u00e5 spare inn \u00e9n plastpose, men n\u00e5r du ser p\u00e5 milj\u00f8 som helhet s\u00e5 er **plast 7100 ganger bedre enn bomull**.\n  - \u00d8kologisk bomull vs plast: **plast er 20000 ganger bedre enn (\u00f8kologisk) bomull** (klima og milj\u00f8 totalt, alst\u00e5)\n\n-----\nKan vi begynne \u00e5 bry oss om \u00e5 gj\u00f8re noe som faktisk hjelper n\u00e5? Og om det er plast i havet du vil gj\u00f8re noe med; plukk plast, f\u00e5 folk til \u00e5 forst\u00e5 at \u00abplast i naturen\u00bb ogs\u00e5 betyr \u00abplast p\u00e5 gaten i Oslo\u00bb - mange skj\u00f8nner ikke det, og tenker at *ja, men jeg syns folk er flinke til \u00e5 plukke opp etter seg, jeg ser ikke noe plast n\u00e5r jeg er p\u00e5 tur* (og s\u00e5 mener de at n\u00e5r de g\u00e5r i skogen eller p\u00e5 fjellet eller hvor de n\u00e5 er s\u00e5 er det ikke s\u00f8ppel \u2013 heldigvis, forresten, men se deg rundt der du g\u00e5r hver dag, s\u00e5 ser du s\u00f8ppel overalt; alts\u00e5 \"plast i naturen\", eller \"plast p\u00e5 avveie\", som HAVNER I HAVET \ud83d\ude41 ), slutt \u00e5\u00a0handle billig drit fra lavkostland som nettopp kaster (plast)s\u00f8ppelet sitt i havet (ja, jeg syns ogs\u00e5 det er helt j\u00e6vlig \u00e5 se de filmene som viser et tykt lag av plasts\u00f8ppel s\u00e5 langt du kan se, og s\u00e5 skj\u00f8nner du plutselig at dette er havet \u2013 den plasten kommer hovedsakelig fra eget s\u00f8ppel, ikke fra oss).\n\n\n\nBare en tanke \ud83d\ude42\n\nEller, du kan fortsette \u00e5 shame folk for \u00e5 bruke suger\u00f8r og plastpose, og pusse din egen glorie, og faktisk gj\u00f8re ca null (evt bidra negativt).\n\n-----\n\nPS: Apropos Folkeopplysningen. Jeg har snakket med folk b\u00e5de i Greenpeace (som var med i kjernekraft-episoden) og Klimarealistene (som var med i klima-episoden) som mener at de fikk lite taletid. Det syns jeg er underlig. Mener de da at n\u00e5r man gj\u00f8r et to timer intervju s\u00e5 skal alt p\u00e5 TV? Tror de at da jeg ble intervjuet, feks, s\u00e5 hadde vi en prat p\u00e5 bare 4 minutter og det var det, liksom? Jeg pratet ogs\u00e5 med Andreas i minimum to timer (eller mer), og vi snakket blant annet i tillegg om radon-gass og geologien i bakken p\u00e5 botanisk hage, at det er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re str\u00e5leniv\u00e5ene v\u00e6re h\u00f8yere. Men jeg forvenetr selvsagt ikke at alt jeg sier skal v\u00e6re med, og jeg kan jo ikke bli sur fordi de har klippet s\u00e5 bare det som var viktigst akkurat denne gangen st\u00e5r igjen. Det er litt rart, hva man tror og forventer, og mener man har rett p\u00e5...\n\n\n\n\u00a0\n## Kjemiker er du ikke, Sunniva\u2026\n\nForfatter SunnivaPublisert 11. oktober 201815. oktober 2018Legg igjen en kommentar til Kjemiker er du ikke, Sunniva\u2026\nLa meg bare f\u00f8rst starte med \u00e5 si at konklusjonene jeg kom med p\u00e5 tirsdag er helt riktige, men jeg gjorde noen feil p\u00e5 vei til konklusjonene:\n\nNummer 1: Jeg er en litt br\u00e5kjekk fysiker som glemmer at jeg ikke kan alt om kjemi... Alkohol, som i dette tilfellet er etanol, har ikke samme massetetthet som vann - som jeg antok da regnet p\u00e5 det forrige for to dager siden, og da blir det jo ikke riktig. Tettheten til etanol 0.7851 kg/liter, i stedet for 1 kg/liter som er tilfellet for vann. S\u00e5 hvis man har drukket 0.045 liter alkohol (som jeg regnet ut i forrige innlegg) s\u00e5 blir det IKKE 0.045 kg alkohol; det blir 0.045\\*0.7851 =\u00a00.0353 kg alkohol (etanol) \ud83d\ude42\n\nDet jeg virkelig elsker med sosiale medier er den muligheten man f\u00e5r til \u00e5 kommunisere med hverandre, og det tok ikke veldig lang tid fra\u00a0tirsdagens innlegg var publisert til jeg hadde f\u00e5tt beskjed om feilen jeg gjorde med tettheten til etanol. Noen tror kanskje at jeg skal bli sur eller lei meg av \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re at jeg tar feil, og p\u00e5 en m\u00e5te er det jo selvsagt g\u00f8y \u00e5 ha rett, men samtidig s\u00e5 elsker jeg \u00e5 l\u00e6re nye ting\\! Jeg jobber kanskje ikke som forsker akkurat n\u00e5, men jeg er jo fremdeles forsker av natur; \u00e5 finne ut av nye ting, og l\u00e6re, er det jeg elsker\u00a0\u2665 Og det er jo faktisk n\u00e5r du m\u00f8ter litt motgang, og m\u00e5 tenke deg om et par ganger at du l\u00e6rer... Jeg kommer garantert ikke til \u00e5 glemme at etanol har lavere tetthet enn vann heretter \ud83d\ude00 (bare tenk selv hvis du har hatt en pr\u00f8ve p\u00e5 skolen, eller i annen sammenheng, og du gj\u00f8r feil, og g\u00e5r igjennom dine egne feil - det er jo DER det du l\u00e6rer...\u00e5 l\u00e6re er et verb, og ikke et substantiv \ud83d\ude09 )\n\nNummer 2: Jeg tenkte litt for enkelt - hvor mange kg etanol p\u00e5 kg kroppsvekt, men det er litt mer avansert enn det (\u00e9n helt \u00e5penbar faktor er jo at skjelettet ditt ikke tar opp alkohol, feks). Igjen s\u00e5 var jeg litt for kjekkas, og skulle gj\u00f8re et maks-overslag, men skj\u00f8nner n\u00e5 at man rett og slett er n\u00f8dt til \u00e5 ta hensyn til hvor fort alkoholen tas opp osv. Feks har jeg n\u00e5 l\u00e6rt en viktig forskjell p\u00e5 kvinner og menn: P\u00e5 kvinner s\u00e5 fordeler alkoholen seg ut i ca 60% av kroppsvekten, mens p\u00e5 menn s\u00e5 er det 70% - s\u00e5 hvis en mann og en kvinne veier like mye og drikker like mye, s\u00e5 vil mannen f\u00e5 en lavere promille enn kvinnen.\n\nDermed blir den (ca) riktige utregningen:\n\n  - 60% av 70 kg: 70/100 \\* 60 = 42 kg\n  - 0.0353 kg alkohol/42 kg =\u00a00.00084, som er det samme som 0.84 promille - hvis to glass (hver p\u00e5 1.5 dl, med 15% alkohol) ble helt inn i \u00e9n slurk\n  - i gjennomsnitt forbrenner b\u00e5de menn og kvinner 0.15 promille per time, s\u00e5 hvis du bruker 2 timer p\u00e5 de to glassene (slik jeg foreslo) blir makspromillen 0.84 - 0.3 = 0.54, og det er ogs\u00e5 promillen p\u00e5 melken\n\n100 gram melk med en halv tusendels alkohol i seg er alts\u00e5 \"uendelig\" sm\u00e5 mengder\u00a0\u2665 (N\u00e5 er jeg ganske sliten, egentlig, og h\u00e5per jeg ikke har klart \u00e5 surre det til her jeg sitter og strever med \u00e5 holde \u00f8yelokkene \u00e5pne \ud83d\ude1b )\n\n\n\n-----\n\nTusen takk til deg som sier i fra n\u00e5r jeg gj\u00f8r feil, eller kommer med utfyllende kommentarer - s\u00e5 jeg (og andre \ud83d\ude09 ) kan l\u00e6re\\! Og takk for at du sier i fra p\u00e5 en hyggelig og respektfull m\u00e5te\u00a0\u2665\n\n## \\#tallp\u00e5ting: alkohol og morsmelk  8 \n\nForfatter SunnivaPublisert 9. oktober 20189. oktober 20188 kommentarer til \\#tallp\u00e5ting: alkohol og morsmelk\n\n**EDIT**: Alle konklusjoner i dette innlegget er riktige, men utregningen er ikke helt korrekt, blant annet fordi jeg har regnet som at alkohol (etanol) har samme tetthet som vann - noe som er feil. De faktiske tallene blir derfor noe annerledes, men ikke s\u00e5nn at det har noe \u00e5 si for konklusjonen(e), alts\u00e5. Oppdateringsinnlegg med helt riktige tall kommer i morgen\u00a0\u2665\n\n-----\n\nJeg starter gjerne med \u00e5 innr\u00f8mme at jeg har et liberalt forhold til alkohol og barn, og det er det nok to hovedgrunner til:\n\n1.  Gode opplevelser fra da jeg selv var barn. Jeg har kun opplevd alkohol som et hyggelig tegn, og det har aldri v\u00e6rt s\u00e5nn at jeg har tenkt at\u00a0*dette hadde v\u00e6rt bedre om de voksne ikke hadde vin.* Famile, vin og god mat gir for meg bare masse gode minner, og s\u00e5nn \u00f8nsker jeg \u00e5 ha det videre i mitt eget familieliv.\n2.  \"Realisten\" i meg. P\u00e5 generelt grunnlag; ja, man kan forandre seg n\u00e5r man drikker, akkurat som man forandrer seg n\u00e5r man er veldig glad, redd, lei seg, osv - jeg klarer ikke \u00e5 se at det skal v\u00e6re en verre opplevelse for et barn at man er bittelitt endret p\u00e5 grunn av sm\u00e5 mengder alkohol enn alle de andre tingene som gj\u00f8r at du forandrer personlighet (dette h\u00f8rte jeg ogs\u00e5 en psykolog snakke om p\u00e5 radio en gang, og jeg skulle virkelig \u00f8nske jeg kunne huske hvem dette var...noen som kan hjelpe meg?) Jeg snakker n\u00e5 selvsgat ikke \u00e5 v\u00e6re \"dritings\", men den lille endringen som skjer av ett-tre glass vin som drikkes over tid. Ja, mennesker har forskjellig hum\u00f8r og personlighet p\u00e5 grunn av forskjellige ting i livet - det blir ikke mer eller mindre farlig om det er alkohol eller stor sorg som gj\u00f8r det... S\u00e5, p\u00e5 mer \"spesielt\" grunnlag, for det denne bloggposten egentlig handler om; n\u00e5r du regner p\u00e5 hvilke mengder alkohol en baby kan f\u00e5 i seg ved \u00e5 bli ammet gir det ingen mening at dette kan ha noe \u00e5 si.\n\nDet er alltid g\u00f8y \u00e5 se hva dere som f\u00f8lger meg p\u00e5 Instagram (hvis du ikke allerede gj\u00f8r det, f\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 sunnivarose) mener, og etter at jeg spurte om alkohol og amming f\u00f8r i dag ser resultatet slik ut:\n\n\n\nDenne sesongen har Folkeopplysningen laget \"kort fortalt\"-episoder, der de tar for seg \u00e9n enkelt problemstilling p\u00e5 ca 5 minutter. I g\u00e5r kom jeg iver DENNE snutten, der Andreas og co ser p\u00e5 amming og alkohol...\n\nKonklusjonen fra Folkeopplysningen er kort og godt: **Nei, det er ikke farlig for babyen om det er alkohol i blodet, som igjen betyr alkohol i melken, selv om den blir ammet**. Det er ingen forskning som st\u00f8tter at det er farlig, og n\u00e5r du ser hvor sm\u00e5 mengder det er snakk om at en baby kan f\u00e5 i seg s\u00e5 kan man ganske lett gjette seg frem til at konklusjonen er det den er.\n\nJeg m\u00e5 bare si at jeg ELSKER at de har laget denne episoden, og h\u00e5per den blir sendt rundt p\u00e5 alle mulige baby/kvinne/mammaforum\u00a0\u2665\n\n-----\n\nMen for \u00e5 regne litt p\u00e5 det, da - sette tall p\u00e5 det, liksom, s\u00e5 blir det seende s\u00e5nn ut:\n\n  - Hvis vi starter med 1 flaske vin med 15% alkohol, og du drikker 2 glass. \u00c9n vinflaske har 5 glass i seg, s\u00e5 2/5 av 7.5 dl blir 3 dl vin.\n  - For \u00e5 finne den total mengden alkohol du da f\u00e5r i kroppen tar du 15% av 3 dl: 3dl\\*15/100 = 0.45 dl alkohol totalt inn i kroppen. (N\u00e5 lager jeg et teoretisk h\u00f8yeste alkoholniv\u00e5 du overhodet kan f\u00e5, ved \u00e5 anta at glassene g\u00e5r inn i kroppen i \u00e9n slurk, og alt blir tatt opp med \u00e9n eneste gang. N\u00e5r vi tar hensyn til b\u00e5de forbrenning pluss det at man ikke kan drikke s\u00e5 raskt s\u00e5 vil andelen alkohol i blodet, og dermed melken, bli lavere, men dette blir alts\u00e5 et absolutt maksimum).\n  - 0.45 dl er det samme som 0.045 liter, som er det samme som 0.045 kg. Hvis moren veier 70 kg s\u00e5 betyr det at mor har 0.045kg/70kg\\*100 = 0.06% alkohol i kroppen (eller, som vi gjerne kaller det: 0.6 i promille). Det betyr at 0.06% av melken ogs\u00e5 er alkohol.\n  - Hvis babyen da drikker 100 ml og veier 4 kg - hvor mye alkohol f\u00e5r den i seg? 0.06% av 100 ml blir 100ml/100\\*0.06% = 0.06 ml alkohol, totalt.\n  - 0.06 ml er det samme som 0.00006 liter, som er det samme som 0.00006 kg. 0.00006 kg p\u00e5 4 kg (babyens totale vekt, alts\u00e5) er 0.00006kg/4kg\\*100 = 0.0015% som er det samme som 0.015 i promille.\n\nJeg har med vilje brukt litt andre tall enn i Folkeopplysningen; jeg har sett p\u00e5 det \u00e5 drikke to glass, som jeg tenker at det faktisk g\u00e5r an \u00e5 se for seg at man\u00a0gj\u00f8r, selv om man ammer. Det var i alle fall det jeg gjorde \ud83d\ude42\n\nSom legen i videoen sier: Det er ingen biologisk betydning \u00e5 snakke om en promille p\u00e5 0.05, og dermed selvsagt heller ikke en promille p\u00e5 0.015 - det har absolutt null \u00e5 si\\! Og dette er alts\u00e5 et teoretisk maksimum, fordi du kan ikke drikke s\u00e5 raskt selv om du pr\u00f8ver, og det relevante her blir jo \u00e5 se hva mor faktisk kan tenke seg \u00e5 gj\u00f8re. For min del ville jeg antageligvis ha brukt ca en time per glass, og det ville ha skjedd sammen med mat (jeg er veldig glad i ta meg et glass vin til vanlig, men med spedbarn er det ikke det \u00e5 sitte og drikke vin s\u00e5nn for seg selv som frister mest), da blir det lavere promille i meg b\u00e5de fordi jeg forbrenner en del mens jeg drikker, pluss at maten gj\u00f8r at ikke all alkoholen blir tatt opp i kroppen \ud83d\ude42\n\nS\u00e5 er det selvsagt deilig \u00e5 h\u00f8re at forskningen ikke finner at det er farlig heller\u00a0\u2665\n\n-----\n\n\n\nJeg regnet selv p\u00e5 dette da jeg ammet Alexandra, og kom frem til at det kan faktisk ikke stemme at det er farlig \u00e5 amme med alkohol i blodet - og den eneste konklusjonen jeg kunne forst\u00e5 var at det \u00e5 si at man ikke\u00a0skal gj\u00f8re det er en d\u00e5rlig m\u00e5te \u00e5 informere foreldre om at man ikke skal v\u00e6re alkoholp\u00e5virket og ta seg av spedbarn. Ekstremt ugrei m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5: For det f\u00f8rste s\u00e5 legger du hele ansvaret over p\u00e5 mor, med en L\u00d8GN. S\u00e5, hvis det virkelig er krise at omsorgspersonen har tatt et glass vin s\u00e5 er det jo dumt \u00e5 pakke dette inn i en l\u00f8gn om amming, fordi det \"fritar\" jo de som ikke ammer...;)\n\n\n\n\u00a0\nDet er selvsagt helt greit for meg at man har lyst til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 drikke n\u00e5r man har liten baby, men jeg blir provosert over lyvingen; og at det dyttes over\u00a0som kvinners ansvar. Man f\u00e5 litt f\u00f8lelsen av at\u00a0*ja, men dette er det jo alltid kvinner som har gjort, s\u00e5 vi bare finner p\u00e5 noe s\u00e5 de fortsetter med det*. Kanskje ikke helt bevisst, men jeg f\u00f8ler meg nesten overbevist om det ligger noe der i grunnen.\n\nOgs\u00e5 er det selvsagt en ekkel infantilisering av foreldre, og spesielt kvinner, der: *Men, vi m\u00e5 si noe s\u00e5 de blir skremt fra \u00e5 gj\u00f8re det, fordi hvis vi forteller hvordan ting egentlig er s\u00e5 f\u00e5r vi sikkert masse ulykker*... Det er ikke greit \u00e5 behandle (voksne) folk p\u00e5 den m\u00e5ten. Dessuten kan det v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at man mister tilliten til de r\u00e5dene som kommer fra helsemyndigheten, feks. N\u00e5r jeg vet at man finner p\u00e5 ting som ikke er sant gj\u00f8r jo det at jeg ogs\u00e5 vil ta andre ting som sies med en stor klype salt. Det er jo litt dumt \ud83d\ude41\n\n-----\n\nBeregningen jeg har gjort er forresten like sann uansett om det er lenge siden du har drukket eller ikke, for selv om du kanskje opplever \"sterkere promille\" n\u00e5r det er lenge siden sist, s\u00e5 blir det ikke mer alkohol i vinglasset/\u00f8len, og du f\u00e5r dermed ikke en st\u00f8rre andel alkohol i blodet.\n\n\u00a0\n\n## Plast engasjerer\u2026 4 punkter  15 \n\nForfatter SunnivaPublisert 20. september 201815 kommentarer til Plast engasjerer\u2026 4 punkter\n\nHoi, folk blir tydelig engasjert n\u00e5r det er snakk om plast; her er noen typiske innvendinger som har dukket opp siden i g\u00e5r, som jeg pr\u00f8ver \u00e5 svare p\u00e5:\n\n\u00a0\n> Ja, men er ikke engasjement for milj\u00f8 bare bra?\n\nNj\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6, her er jeg veldig usikker, alts\u00e5. Det er jo bra at folk er engasjerte, men hvis man ender med \u00e5 gj\u00f8re valg som er *mindre* milj\u00f8vennlige s\u00e5 syns jeg liksom ikke det hjelper at tanken var god (tanken teller faktisk ikke alltid).\n\nDet kan ogs\u00e5 se ut til (det er s\u00e5 vidt jeg vet forsket lite p\u00e5 dette) at hvis folk gj\u00f8r \u00e9n ting som de tror er milj\u00f8vennlig (det hjelper ikke hvorvidt det faktisk ER milj\u00f8vennlig eller ikke, s\u00e5 lenge folk TROR de gj\u00f8r noe bra) s\u00e5 er det mindre sannsynlig at de gj\u00f8r andre ting for milj\u00f8et, og i verste fall har man s\u00e5pass god samvittighet for det man har gjort at man lettere tillater seg \u00e5 gj\u00f8re andre ting som man VET er ikke-milj\u00f8vennlig (ekstremen er at man ikke syns det er noe problem \u00e5 fly, fordi man tross alt kildesorterer og takker nei til plastsuger\u00f8r, liksom).\n\n\u00a0\n> Ja, men mikroplast er et problem\\!\n\nJa mikroplast er guffent, men den kommer ikke fra det suger\u00f8ret med mindre det havner i naturen, og det havner *ikke* i naturen p\u00e5 magisk vis. Plasten og avfallet i Norge brennes, og da havne den ikke i naturen/havet, og da blir den ikke til mikroplast. Den blir til (fjern)varme, som vi uansett trenger (Norge er et ganske kaldt land :/ )\n\n\u00a0\n\n> Ja, de burde jo hatt papir suger\u00f8r \u2013 de koster kanskje mer, men det er vel milj\u00f8et verdt...\n\nJeg reagerte ikke p\u00e5 pris i innlegget i g\u00e5r, men litt av poenget har alts\u00e5 forsvunnet. Har vi sett oss s\u00e5 blinde p\u00e5 hvalen med plasten i magen (kjip sak\\!) at vi bare durer p\u00e5 i en retning uten \u00e5 tenke p\u00e5 hva vi skal oppn\u00e5? Papirsuger\u00f8r vil ikke v\u00e6re bedre med mindre utgangspunktet er at suger\u00f8rene havner i naturen. N\u00e5r suger\u00f8rene ikke havner i naturen, s\u00e5 er plastsuger\u00f8ret bedre enn papirsuger\u00f8ret. Papirsuger\u00f8r vil ogs\u00e5 bli brent n\u00e5r de er kastet, og produserer CO2 (jepp, b\u00e5de plast og papir er karbon \ud83d\ude09 ), s\u00e5 da blir sp\u00f8rsm\u00e5let om man f\u00e5r flere CO2-molekyler fra plasten enn fra papiret (jeg har ikke fasitsvaret i skrivende stund).\n\n\u00a0\n> Ja, det burde jo v\u00e6rt gjenbrukssuger\u00f8r\n\nJeg skj\u00f8nner ikke helt hvorfor suger\u00f8ret har blitt en kampsak (joda, vi har sett den stakkars skilpadden som har f\u00e5tt dette inn i nesen \u2013 skikkelig guffen video :/ ), men igjen; da m\u00e5 (plast)suger\u00f8ret havne i havet, da. Igjen; s\u00f8ppelet v\u00e5rt havner ikke p\u00e5 magisk vis i havet. Nei, selv om det er kastet i en helt vanlig s\u00f8ppelpose havner det i havet \u2013 det er ikke der vi kvitter oss med avfall (i Norge) \ud83d\ude42 Men la oss allikevel snakke om flerbrukssuger\u00f8r, av feks metall. De koster (og n\u00e5r jeg sier koster s\u00e5 er et ikke penger jeg er opptatt av, men energi \u2013 energi kan overf\u00f8res til CO2-utslipp) i alle fall mer \u00e5 produsere, s\u00e5 da blir sp\u00f8rsm\u00e5let om man vil komme *under* det utslippet man har for \u00e5 produsere engangssuger\u00f8r n\u00e5r gjenbrukssuger\u00f8rene blir vasket. Det er ikke gratis (igjen: Jeg tenker energimessig) \u00e5 vaske suger\u00f8r, og jeg luuuurer p\u00e5 om det totalt sett vil v\u00e6re verre for milj\u00f8et med flerbrukssuger\u00f8r. Men her har jeg IKKE fasiten, og vil gjerne finne ut mer \ud83d\ude42 ROP UT hvis du vet mer enn meg om dette\\!\n\n-----\n\n\n\nN\u00e5 i kveld har jeg alts\u00e5 intervjuet/diskutert boken \"Menneskets grunnstoffer\" med Anja, som har skrevet den. Dette instastoriebildet syns jeg passer fint til innlegget, selv om bildet er litt kornete \ud83d\ude09\u00a0Vi snakket alts\u00e5 direkte om plast, men ogs\u00e5 om hvordan alt til syvende og sist handler om et energiregnskap - hva og hvor mye energi noe koster.\n\nHvis det er viktig med milj\u00f8 s\u00e5 burde man i\u00a0caf\u00e9-sammenhengen starte med \u00e5 se p\u00e5 CO2-utslippene for det faktisk \u00e5 lage en kaffe latte, som er rundt 300-350 gram, mens plastsuger\u00f8ret er ca 5-6 gram... N\u00e5r plasten alts\u00e5 *ikke* havner i havet, er det da suger\u00f8ret du skal fokusere p\u00e5 (spesielt hvis du vil ha meg til \u00e5 velge et suger\u00f8r med st\u00f8rre utslipp)?\u00a0 Jeg bare lurer...\n\n## Er bananer sykt radioaktive? \\#tallp\u00e5ting: Bananstr\u00e5ling  2 \n\nForfatter SunnivaPublisert 14. september 201814. september 20182 kommentarer til Er bananer sykt radioaktive? \\#tallp\u00e5ting: Bananstr\u00e5ling\n\nDet er flere som har stusset og lurt etter at jeg skrev om str\u00e5ling og bananer, s\u00e5 jeg tenkte kanskje det var like greit \u00e5 forklare og dele her, for alle \ud83d\ude09\n\nFor det f\u00f8rste: **Ja, bananer er radioaktive. Nei, de er ikke veldig masse radioaktive.**\n\nVed \u00e5 spise en banan f\u00e5r du en ekstra str\u00e5ledose: **0.1 mikrosievert (\u03bcSv)**.\n\nGrunnen til at bananer er litt mer radioaktive enn en del andre ting er fordi de har mye kalium i seg. Som alle andre grunnstoffer s\u00e5 har ogs\u00e5 kalium mange forskjellige isotoper (forskjellige utgaver av seg selv), og flere av disse er radioaktive. I det kaliumet vi finner her p\u00e5 jorden s\u00e5 er det en liten del som er kalium-40, som er radioaktivt.\n\nEn typisk banan inneholder et halvt gram kalium, og av dette s\u00e5 er 0.0117% kalium-40. Det er akkurat nok kalium-40 til at bananen har en radioaktivitet p\u00e5 31 bequerel - som betyr at kalium-40 sender ut 31 betapartikler/betastr\u00e5ling hvert eneste sekund, hele tiden \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nSammenliknet med andre ting s\u00e5 f\u00e5r du en str\u00e5ledose p\u00e5 0.05\u00a0\u03bcSv hver natt (en halv banan per natt, der, alts\u00e5) hvis du deler seng med noen, et vanlig r\u00f8ntgenbilde gir en dose p\u00e5 1\u03bcSv (10 bananer), i gjennomsnitt s\u00e5 f\u00e5r et menneske ca 10 \u03bcSv hver dag (i USA ligger gjennomsnittet litt lavere enn i Norge, men det er ca det vi f\u00e5r her ogs\u00e5, bare litt mer), en medium lang flytur (New York-LA) gir en dose p\u00e5 40 \u03bcSv, hvis du bor i en mursteinsbygning s\u00e5 f\u00e5r du 70 \u03bcSv (s\u00e5 hvis du er SKIKKELIG REDD for str\u00e5ling burde du kanskje vurdere trehus... ;)), og p\u00e5 ett \u00e5r s\u00e5 er str\u00e5ledosen fra kalium-40 i din egen kropp TIL din egen kropp 390 \u03bcSv. Enjoy the radiation \ud83d\ude42\n\nHele poenget med denne worst case scenario-beregningen til Finland, om hva slags str\u00e5ledoser man f\u00e5r ved \u00e5 bo rett over et sted der det begynner \u00e5 lekke radioaktivt avfall ut i jorden og grunnvannet, er at de er virkelig veldig lave - som to bananer i \u00e5ret, alts\u00e5\u00a0\u2665\n\n-----\n\nEllers har Silvija, jeg og fler spilt inn epsiode-serie nummer 2 i dag, p\u00e5 l\u00f8rn.tech - denne gangen om droner. Jeg fikk blant annet \u00e6ren \u00e5 snakke og l\u00e6re av denne n\u00e5 arbeidsledige mannen - eller tidligere samferdselsminister, som vi ogs\u00e5 kan kalle ham \ud83d\ude09 Det var veldig stas, og fryktelig interessant. En skikkelig god avslutning p\u00e5 en hektisk uke (som for\u00f8vrig ikke er helt over, men jeg tar det roligere n\u00e5 som det er helg, tross alt...)\n\n\n\nPublisert 14. september 201814. september 2018Kategorier \\#tallp\u00e5ting, kjernekraft, str\u00e5ling2 kommentarer til Er bananer sykt radioaktive? \\#tallp\u00e5ting: Bananstr\u00e5ling\n\n## Nei, atomkraft er ikke \"verre enn gass\"\\! (Rant p\u00e5 gang)  3 \n\nForfatter SunnivaPublisert 12. september 20183 kommentarer til Nei, atomkraft er ikke \"verre enn gass\"\\! (Rant p\u00e5 gang)\n\n\u00c5h, jeg har virkelig ikke tid til dette akkurat n\u00e5, men jeg kan bare ikke la v\u00e6re \u00e5 si noe heller. Derfor (ganske) short and sweet - **nei, det er ikke s\u00e5nn at kjernekraft er verre enn gass. Ikke p\u00e5 noen som helst m\u00e5te, og det g\u00e5r det faktisk ikke an \u00e5 bare synse om** (da m\u00e5 man i s\u00e5fall komme med skikkelig dokumentasjon p\u00e5 at dette er tilfelle)\\!\n\nSaken er at Dagsnytt 18 i g\u00e5r handlet om klima (blant annet). Det er norske folk som diskuterer, s\u00e5 greit nok at tema ikke i utgangspunktet er kjerne/atomkraft (selv om klima/klimaendringer er globale problemer, s\u00e5 det funker d\u00e5rlig \u00e5 tenke at landegrenser betyr noe i denne sammenhengen, men ok), men n\u00e5r da programlederen sp\u00f8r om atomkraft (jeg liker best ordet kjernekraft, men det var ordet atomkraft de brukte p\u00e5 sending \u2013 det betyr det samme \ud83d\ude42 ), s\u00e5 avfeier MDG det med at \u00abatomkraft og kull er verre enn gass\u00bb (det er helt korrekt at kull er verre enn gass, men n\u00e5r var det kjernekraft liksom ble sammenliknbart med kull...?\\!).\n\nDet skuffer meg at dette f\u00e5r st\u00e5 helt uimotsagt, selv om jeg skj\u00f8nner at det var slutten av sendingen, men jeg f\u00e5r sp\u00f8rre her da:\n\n**HVA er det ved kjernekraft som liksom gj\u00f8r det \"verre enn gass\"?**\n\nFor her er noen enkle fakta om kjernekraft:\n\n  - **s\u00e5 \u00e5 si null utslipp av klimagasser** (ingen energiform har null utslipp - nei, heller ikke sol - men atomkraft har ca like som sol. I noen beregninger kommer kjernekarft bedre ut enn sol, i andre beregninger er det switchet, men uansett er det sv\u00e6rt bra p\u00e5 begge kilder J )\n  - **ekstremt sikkert** (i antall d\u00f8de per energimengde produsert er det ingen lavere enn kjernekraft - ikke at det er h\u00f8yt for sol eller vann, heller, alts\u00e5)\n  - **produserer liten mengde avfall** (alle energiformer produserer avfall, men fordi kjernekraft er s\u00e5 ENORMT energitett - sammenliknet med det \u00e5 brenne olje/kull/gass, feks s\u00e5 f\u00e5r man 50 MILLIONER ganger mer energi ut per reaksjon fra atom - blir ogs\u00e5 avfallet lite. Det gj\u00f8r det ikke uproblematisk, men jo mindre et problem er i volum, desto mindre blir det \u00e5 h\u00e5ndtere)\n  - **avfallet m\u00e5 lagres i lang tid** (om det ikke gjenbrukes \u2013 som det kan, og antageligvis b\u00f8r), noe **som betyr at i verste fall kan folk i fremtiden komme til \u00e5 f\u00e5 en ekstra str\u00e5ledose tilsvarende 2 bananer i \u00e5ret**. (Ja, worst case scenario-simuleringer fra Finland \u2013 som er det landet som har kommet lengst i arbeidet med endelig lagring av sitt kjernefysiske avfall, viser at folk kan komme til \u00e5 f\u00e5 en str\u00e5ledose som tilsvarer 2 bananer i \u00e5ret, hvis avfallet begynner \u00e5 lekke og g\u00e5 ut i jorden og grunnvannet, og noen som bor rett over dette og aldri g\u00e5r noe annet sted og spiser kun mat som er produsert i denne jorden og kun drikker vann som er kontaminert. Kanskje vi skal g\u00e5 og anbefale folk \u00e5 ikke spise bananer, hvis det er s\u00e5nn at dette er helt krisefarlig?)\n  - **str\u00e5ling er generelt mye mindre farlig enn de aller fleste tror** (selv i den aller verste ulykken som har skjedd i kjernekraftsammenheng var det veldig f\u00e5 som d\u00f8de. Ja, mange har det dessverre kjipt i dag, men det er hovedsakelig pga psykososiale forhold. Frykten de kjenner er jo helt reell, men grunnen til frykten er stort sett ikke reell. Skal det l\u00f8ses ved \u00e5 gi folk skikkelig kunnskap, eller ved \u00e5 fjerne det folk tror er skummelt? Og n\u00e5 h\u00e5per jeg inderlig at ingen kommer drassende med \"the other Chernobyl report\", som svar p\u00e5 at f\u00e5 er d\u00f8de \u2013 som er det FN konkluderer med, for i s\u00e5fall G\u00c5R DET IKKE AN \u00e5 mene at det er feil \u00e5 komme drassende med \"the other climate report\", og da g\u00e5r det heller ikke an \u00e5 ta klimadebatten seri\u00f8st.)\n  - **de landene som vil ha v\u00e5pen skaffer seg v\u00e5pen uansett** \u2013 med mindre vi skal g\u00e5 inn for en slags \u00abdenne kunnskapen skal forbys og glemmes\u00bb (Nord-Korea fikk atomv\u00e5pen fordi de ville ha atomv\u00e5pen, ikke fordi det internasjonale samfunnet st\u00f8ttet dem i \u00e5 skaffe sivil kjernekraft, og s\u00e5 bare plutselig hadde de v\u00e5pen). All kunnskap kan dessverre misbrukes :/\n\nDet fascinerer meg n\u00e5r folk som holder FNs klimapanel h\u00f8yt, og messer om at vi m\u00e5 lytte til hva de sier (jeg er fors\u00e5vidt absolutt ikke uenig i d\u00e9t, og er gjerne med p\u00e5 messingen), bortsett fra n\u00e5r de sier hva vi m\u00e5 gj\u00f8re hvis vi skal ha noen som helst sjans til \u00e5 bekjempe klimaendringene. Klimapanelet skriver nemlig i klartekst at fornybart ikke er nok alene, kjernekraft ikke er nok alene, og karbonfangst ikke er nok alene \u2013 vi trenger alle tre, hvis vi alts\u00e5 skal ha en mulighet.\n\n\u00abMorsomt\u00bb da at de gr\u00f8nne plutselig vet mer og bedre enn FNs klimapanel...\n\n\n\n## Hvorfor tror du \"naturlig\" ugressmiddel er bedre?\n\n\n\nDet er noen blogger jeg leser ganske regelmessig, og ikke minst er jeg interessert i kommentarfeltet p\u00e5 en del blogger. Her en gang i l\u00f8pet av helgen s\u00e5 var det en diskusjon om ugress og ugressmiddel i en av blogg-kommentarfeltene jeg var innom - og det var standardutsagnene som kom:\n\n*Bruk salt\\! Det gj\u00f8r jeg, og det er myyyye bedre enn s\u00e5nne farlige ting som du kj\u00f8per p\u00e5 hagesenteret.*\n\n*Bruk natron\\!*\n\n*Eddik er tingen\\! Det er naturlig...*\n\nAlt mulig som skal fungere - og som fors\u00e5vidt\u00a0sikkert gj\u00f8r det ogs\u00e5. Det er ikke det at jeg tviler p\u00e5 effekten, n\u00f8dvendigvis, men det er denne ideen om at du heller skal finne noe i kj\u00f8kkenskapet (naturlig\\!) enn \u00e5 bruke et middel som er spesialutviklet for nettopp det \u00e5 drepe ugress - det skj\u00f8nner jeg ikke helt.\n\nGreia er: Hvorfor skulle det v\u00e6re mye bedre \u00e5 bruke salt, feks, enn ugressmiddel? Ugressmiddel som er utviklet for \u00e5 effektivt drepe nettopp det som skal drepes, men kanskje sk\u00e5ne planter og sm\u00e5 dyr som ikke skal drepes. Alts\u00e5, jeg har sagt det f\u00f8r, og n\u00e5 sier jeg det igjen: Jeg HATER ordet \"naturlig\".\n\nDet naturlige bordsaltet vi spiser hver dag, best\u00e5r av natrium og klor - *natriumklorid*. Og vi trenger salt, men absolutt ikke (for) mye\\! En d\u00f8delig dose for natriumklorid (vanlig salt) er ca 3 gram per kg kroppsvekt. Det betyr at 210 gram er nok til \u00e5 ta livet av en voksen person p\u00e5 70 kg. Med andre ord: N\u00e5r du kj\u00f8per en kg salt (som man gjerne kan gj\u00f8re) s\u00e5 er det i alle fall nok til \u00e5 drepe en hel familie. Jeg bare nevner det, liksom. S\u00e5 det er jo ikke s\u00e5nn at\u00a0*bruk salt til \u00e5 drepe ugressmiddel fordi det er ikke farlig* - hele poenget ER jo faktisk at det skal v\u00e6re farlig.\n\nEr greia at fordi vi kan spise det s\u00e5 er det bra? Jeg skj\u00f8nner ikke det... For det f\u00f8rste s\u00e5 er det alts\u00e5 ikke s\u00e5 mye salt som skal til f\u00f8r det er ordentlig farlig ogs\u00e5 for oss, og dessuten s\u00e5 er det vel ikke s\u00e5 relevant hva vi kan spise/drikke med tanke p\u00e5 hva som er bra for andre ting i naturen. (Ku)melk er jo et ganske fint eksempel p\u00e5 akkurat d\u00e9t: Superbra for kalver, ganske bra for mennesker, direkte farlig for pinnsvin.\n\nN\u00e5r alt dette er sagt s\u00e5 har jeg ikke sjekket hvor bra eller d\u00e5rlig det er \u00e5 bruke salt til \u00e5 drepe ugress. Poenget er at det er INGEN logikk i at\u00a0*fordi det er bra for oss i bittesm\u00e5 doser s\u00e5 er det en fornuftig ting \u00e5 bruke til \u00e5 drepe ugress med*. Og det funker jo tydeligvis; dreper ugress - og antageligvis en god del andre ting i samme slengen :/\n\n-----\n\nEllers har jeg v\u00e6rt i Moss i dag, og snakket for Havarikommisjonen. Jeg gikk for \"kunstig intelligens\", aka. briller, og leopardstilletter. Brillene tar jo ting veldig \"ned\" med \u00e9n gang, og frisyren jeg gikk for var ikke veldig prangende (en litt l\u00f8s, lav hestehale), og dermed kunne jeg ta det s\u00e5pass \"opp\" som jeg ville med skoene - f\u00f8lte det ble bra\u00a0\u2665\n\n\n\nPublisert 27. august 2018Kategorier \\#tallp\u00e5ting, fakta, hverdagsliv, realfagLegg igjen en kommentar til Hvorfor tror du \"naturlig\" ugressmiddel er bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf7ed53-62d0-4265-837b-4fce0702fbe8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Gmail_Notifier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:48Z", "text": "# Gmail Notifier\n\n**Gmail Notifier** (eller *Gmail Beskjedgiver*) er et program utviklet av Google, til deres e-posttjeneste Gmail. Denne gir deg beskjed hver gang du f\u00e5r en ny e-post tilsendt din Gmail-konto, ved hjelp av en lyd og en popup-beskjed som den p\u00e5 bildet. Man kan klikke p\u00e5 popupen, og g\u00e5 direkte til e-posten med den nettleseren man velger i innstillingene. Gmail Notifier kan ogs\u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5nn at n\u00e5r man klikker p\u00e5 *mailto:*-lenker (de lenkene som vanligvis i IE \u00e5pnes i Outlook Express) \u00e5pnes det et Gmail skriv-ny-beskjed vindu i stedet. Dette er valgfritt. Gmail Notifier var f\u00f8rst bare tilgjengelig for Windows, men 6. september 2005 ble Gmail Notifier ogs\u00e5 tilgjengelig for Mac OS X. Forel\u00f8pig finnes det ikke en versjon for Linux, men det er mulig \u00e5 emulere den til \u00e5 virke p\u00e5 Linux med hjelp av Wine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d7e07cf-e0ae-48c4-b29c-d7bf662b30ae"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/LastMinute-g189894-Gothenburg_Vastra_Gotaland_County_West_Coast-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:13Z", "text": "\"Det beste med hotellet var baren og utsikten p\u00e5 toppen. OK med sitteplasser i grupper i 1 etasje. Vi hadde fint v\u00e6r og det var en grunn til at det var ok \u00e5 vandre til sentrum. Vet ikke om jeg alene ville valgt...\"  \n\"Perfekt beliggenhet. Utsikten blir mer og mer spektakul\u00e6r jo h\u00f8yere rommet ligger, men flott uansett. Deilig frokostbuffet som har \u00abalt\u00bb Rene, fine rom og koselig betjening. Anbefaler et glass bobler i Sky bar\"\n\nRadisson Blu Scandinavia Hotel, Gothenburg\n\n\"Hotellet ligger veldig sentralt i forhold til shopping, restauranter og uteliv. Betjeningen er meget hyggelige og hjelpsomme. Fine rom og en super frokostbuff\u00e9. Anbefales p\u00e5 det varmeste. Vi velger helt klart\u2026\"\n\"Overnatter 2 netter i forbindelse med et arrangement i sentrum. Hotellet er tiltalende, delikat bar og spiseomr\u00e5de. Hyggelig serviceinnstilt betjening. Frokost med stor buffe. Godt utvalg til frokost. Trangt rundt...\"\n\nVinner av Travellers' Choice\u2122 2018\\!\n\n\"Det var litt vanskelig \u00e5 finne hotellet. Hyggelig betjening, rene rom, litt st\u00f8y fra gata, men overkommelig. God frokost, flott trimrom i \u00f8verste etasje. Hyggelig med en terrasse ute, slik at man kan sitte ute og...\"  \n\"Greit hotell med god service med fin beliggenhet i forhold til sentrum. God service men mangler air condition som gjorde det vanskelig for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8vn en varm natt i juli. Ellers forn\u00f8yd med pris og ansatte.\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 20\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *20 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0123 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\"Hotellet var veldig fint, jeg syns ikke bildene l\u00f8y. Rommet var fint men veggene var papir tynne. Vi h\u00f8rt noen hadde party ved siden av oss og over oss, noe som var litt irriterende. Lysene gikk ikke an \u00e5 dimmes...\"\n\n\"N\u00e5r man sent p\u00e5 kvelden finner ut at man m\u00e5 bli over natta s\u00e5 tar man som oftest det f\u00f8rste og beste hotellet. Man vet jo at man bare skal sove. Jeg forventet jo ikke s\u00e5 mye heller. Jeg ble positivt overraska. Og...\"  \n\"Koselig, gammel bygning med atmosf\u00e6re. Det var noe st\u00f8y fra trafikken. Deilig med gratis vafler, sm\u00e5kjeks og kaffe om kvelden. Frokosten var noe av den beste vi har f\u00e5tt. Enkelt \u00e5 finne fra motorveien.\"\n\n\"Store fine,rene rom. Gode senger. Stor god frokost med bacon, egger\u00f8re,og masse annet. Kveldsmat med i prisen. Stor innel\u00e5st privat parkering i kjeller, med heis rett opp i hotellet. Trivelige og serviceminded...\"  \n\"Har bodd her flere ganger tidligere, med litt blandet erfaring. Denne gang et stort rom, med bra klima. Flott og romslig bad. Meget god mat p\u00e5 kvelden inkludert, og fin frokost. Hyggelig betjening i resepsjonen...\"\n\"En helt fantastisk og uforglemmelig opplevelse\\! Fineste hotellet vi noen gang har bodd p\u00e5\\! Alt var bare helt perfekt; servicen, suiten, sengen, frokosten og beliggenheten\\! Vi kommer helt sikkert tilbake\\! Gleder\u2026\"\n\"Bodde her med familien (2 voksne + 2 barn) 3 netter i Juli. Familierommet var akkurat passe stort. Nydelig frokostbuffet med mye godt utvalg. H\u00f8flig betjening i resepsjonen. Godt renhold. Anbefales for et...\"\n\"Sv\u00e6rt god service, store rom med klima-anlegg(\\!), perfekt og tilbaketrukket beliggenhet med kort avstand til sentrum, gratis parkeringsplasser. Et ypperlig hotell ogs\u00e5 for deg som reiser med barn, alt er...\"  \n\"Bra service. De som jobbet i resepsjoen var serviceinnstilte og profesjonelle. Frokosten var veldig god. Deilig at hotellet l\u00e5 litt utenfor sentrumskjernen, men at det gikk hyppige busser dit hele tiden\\! \"\n\"Golf-paket i 2 netter p\u00e5 hotellet og to runder p\u00e5 banen. Hotellet var f\u00f8rsteklasses, banen super, v\u00e6ret fantastisk og poolen herlig i det varme v\u00e6ret. Frokosten deilig, spiste ellers ikke p\u00e5 hotellet. Anbefales p\u00e5...\"  \n\"Fantastisk flott hotell med spa. H\u00f8y standard p\u00e5 rommene og fantastiske senger. Sover alltid godt p\u00e5 Sankt J\u00f6rgen. Har bodd der flere ganger i jobbsammenheng. Baren har ogs\u00e5 en hyggelig atmosf\u00e6re. Beliggenheten...\"\n\nVinner av Travellers' Choice\u2122 2018\\!\n\n\"Upper House er absolutt verdt pengene\\! God service og mye inkludert i prisen. Store og flotte rom. Det er mange restauranter i hotellet som holder en h\u00f8y kvalitet. Room service frokosten var utmerket\\!\"  \n\"Flott hotell med flott beliggenhet. Tett inntil Liseberg, og kort avstand til byens fasiliteter. Veldig bra med parkering av bil p\u00e5 lukket omr\u00e5de, med parkering service, til noen kr ekstra. Vel anvendte penger.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d7bb055-92b2-46a3-9f6f-623147850486"}
+{"url": "http://heidiskortlagingsblogg.blogspot.com/2015/03/paske-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:13Z", "text": "## fredag 27. mars 2015\n\n### P\u00e5ske 3\n\n\n\n  \nArk ukjent. Formen p\u00e5 kortet er laget med die fra QuicKutz, Nesting Frame 10.\n\nDie fra Spellbinders til motivet.\n\nPaper doily fra Panduro og Hobby Lobby.\n\n  \n\n\n  \nTilda with eggs and chicken. Fargelagt med Copic. Frontage shabby silver rundt motivet.\n\nEggene er p\u00e5f\u00f8rt Glossy Accents og blonde kanten p\u00e5 kjolen Glitter glue.\n\n  \n\n\n  \nBlomster fra Wild Orchid.\n\n  \n\n\nSilkeb\u00e5nd fra Panduro og charms fra Korthobby.\n\n  \n\n\n  \nSommerfugl dies fra Magnolia.\n\n\n  \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Sissel28. mars 2015 kl. 16:15\n    \n    Nok et nydelig p\u00e5skekort med s\u00f8te Tilda og fine farger.  \n    Takk for at du deltar p\u00e5 KortoManias utfordring.  \n    Klem fra Sissel\n    \n2.  \n    \n    Elizabeth28. mars 2015 kl. 22:42\n    \n    Nydelig kort med utrolig mange lekre detaljer. Flott fargelagt motiv ogs\u00e5\\! Takk for at du deltar i Copic Marker Norge sin utfordring, lykke til og riktig god p\u00e5ske\\! klem, Elizabeth\n    \n3.  \n    \n    Hege29. mars 2015 kl. 10:30\n    \n    Kjempefint kort med mange fine detaljer.  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst.  \n      \n    Hege.\n    \n4.  \n    \n    Kristin Langnes29. mars 2015 kl. 20:30\n    \n    S\u00e5 nydelig kort og s\u00e5 lekkert pyntet. Masse flotte og s\u00f8te detaljer.  \n      \n    Takk for at du deltar p\u00e5 mars-utfordringen hos Scrappelyst.  \n      \n    \n5.  \n    \n    Katrine Br\u00e5ten29. mars 2015 kl. 20:39\n    \n    Nydelig kort, fin detalj med frantagen rundt kanten av motivet.  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst\\!\n    \n6.  \n    \n    Astrid1. april 2015 kl. 00:59\n    \n    Nydelig kort :-)  \n    Takk for at du deltar hos Nordsalten Hobbyklubb,  \n    og lykke til\\!\\!  \n      \n    Klem, Astrid DT\n    \n7.  \n    \n    Lena12. april 2015 kl. 23:58\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt kort med mange fine detaljer :-) Takk for at du deltar p\u00e5 CMNs utfordring og lykke til.\n    \n## Hei :-)\n\nJeg er ei 1975 modell jente, som elsker \u00e5 lage ting av papir. Jeg begynte s\u00e5 sm\u00e5tt med denne hobbyen i 1994 n\u00e5r jeg var Au pair i Florida. Jeg selger produktene mine p\u00e5 Bestas Hus her i S\u00e6tre, men jeg lager ogs\u00e5 p\u00e5 bestilling, s\u00e5 ta gjerne kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org dersom du \u00f8nsker at jeg skal lage ett eller flere papir prosjekter for deg :-)\n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\nHeidi Aamodt  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfedec1c-b80d-4313-a112-d35e24ac0a88"}
+{"url": "https://helenethorsen.wordpress.com/2014/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:05Z", "text": "# Helene Vab\u00f8 Thorsen\n\n## PT-Helene\n\n# M\u00e5ned: juli 2014\n\n# God natt\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 29, 2014\n\nMed min digge proteinmilkshakesmoothie\\!  \nIdag med en spesiell kopp, fra StPaul de Vence, kj\u00f8pt p\u00e5 en spesiell dag, p\u00e5 en spesiell ferie. Sommeren jeg var 17 \u00e5r mener jeg, siste ferie jeg hadde i Menton med mamma og pappa sammen f\u00f8r de gikk fra hverandre.\n\nP\u00e5 vei ut av butikken etter \u00e5 ha kj\u00f8pt koppen, fikk jeg telefon fra en venninne om at min ball-konge fra ungdomsskolen var funnet d\u00f8d. Jeg husker \u00f8yeblikket som om det var i g\u00e5r.\n\nKoppen bringer frem minnene hver gang, og det er b\u00e5de fint og trist.  \nJeg tenker p\u00e5 han, og det er fint, selv om slutten ikke var s\u00e5 fin.\n\nRart hvordan slike ting har slike virkninger. En rosa kopp med hvite prikker.\n\n\n\n# Hva gj\u00f8r du p\u00e5\u00a0kvelden?\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 29, 2014\n\nEn tidligere kollega \u00f8nsket \u00e5 bruke sine kvelder p\u00e5 \u00e5 trene.  \nEtter hennes 4barn sover, er kveldene perfekt til egen prioritering.\n\nS\u00e5 jeg lagde et 12-ukers program til henne med utstyret hun har hjemme,  \nOg eventuelt \u00f8kter p\u00e5 sats der hun er medlem. det er 5 \u00f8kter i uka, p\u00e5 35-45 min hver, tilpasset henne. Med  \nVideolink til alle \u00f8velser og mulighet til veiledning av teknikk p\u00e5 video p\u00e5 Mail/face/MMS.\n\nFlere som er keen p\u00e5 \u00e5 bruke litt av feks kvelden p\u00e5 \u00e5 komme i form? \ud83d\ude42\n\nMail meg p\u00e5 email@example.com \ud83d\ude03\ud83d\udc4c\n\n\n\nLegg igjen en kommentar\n\n# Wod'ing\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 27, 2014\n\nJeg begynte \u00e5 trene p\u00e5 crossfit oslo igjen for ca en mnd siden. Superg\u00f8y \u00e5 v\u00e6re et sted der ikke jeg er sjefen \ud83d\ude09  \nS\u00e5 n\u00e5 har det blitt mye wod'ing p\u00e5 meg.\n\n\n\ntr\n\n\n\n\n\n# I vg\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 27, 2014\n\nS\u00e5 dere Stig Rune og meg i vg for halvannen uke siden?\ud83d\ude03\n\n\n\n# P\u00e5 skogtur\n\n av Helene Vab\u00f8 Thorsenjuli 27, 2014juli 27, 2014\n\nP\u00e5 fredag dro jeg p\u00e5 telttur sammen min soldat-kompis Sebastian. Det er evigheter siden jeg har sovet i telt, og det er jo perfekt \u00e5 dra ut sammen en som er dreven. Skal si at jeg hadde endel skogsskills bevart fra speidern \ud83d\ude03\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1885418-5e89-453c-af33-902e926bd3c4"}
+{"url": "http://tverrelvdalenil.no/article.jsp?grp=fotball&id=2423", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:27Z", "text": "- N\u00e5r vi vet at bruksvinduet er fra midten av juni til grovt sett ut september, og at det er snakk om to til tre treninger for A-laget i uka pluss kamper, blir det enormt store menneskelige og \u00f8konomiske kostnader n\u00e5r vi fordeler alt p\u00e5 brukstimene. Vi ser at at vi bruker opp gode st\u00f8ttespillere og f\u00e5r lite igjen. Vi har rett og slett ikke noe valg, og tror kunstgress p\u00e5 hovedstadion vil gi hele TIL et stort l\u00f8ft.</p>\nProsjektet ble allerede fors\u00f8kt dratt i gang i 2015, men av ulike \u00e5rsaker \u00abd\u00f8de\u00bb framdriften ut og prosjektet ble lagt p\u00e5 is. Det fikk ny fart v\u00e5ren 2017, og det ble satt ned et nytt utvalg hvor ogs\u00e5 Geir Roger og Geir Ove Mannsverk som var involvert i 2015, inngikk. En god del jobb var gjort, blant annet viktig grunnlagsprosjektering for forprosjektet.<br />\n- Vi har satt opp et konservativt budsjett der kostnadene i alle fall ikke er tatt urealistisk ned, og inntektene satt moderat. Det vil kreve en egenkapital fra TIL, og samtidig en utfordring n\u00e5r vi m\u00e5 dekke kapitalkostnader fram til kommunalt tilskudd og spillemidler er p\u00e5 plass. Dersom vi f\u00e5r \u00abgo\u00bb fra \u00e5rsm\u00f8tet kan jeg garantere at vi verken skal t\u00f8mmee kasse til idrettslaget eller risikere at vi setter lklubbens \u00f8konomiske handlefrihet over styr, sier lederen i Tverrelvdalen IL.</p>\nDet er allerede tatt grep for \u00e5 sikre st\u00f8tte og tilskudd. Prosjektet har med bakgrunn i tekniske planer, forel\u00f8pige kostnadsoverslaget og inntektsbudsjett f\u00e5tt teknisk godkjenning fra kommune og departement. Det betyr at anlegget er klarert for igangsettelse og for s\u00f8knad om spillemidler og kommunalt tilskudd. Det er lagt en plan for \u00e5 hente inn ekstern st\u00f8tte og finansiering. Dette arbeidet vil bli satt i gang straks etter \u00e5rsm\u00f8tet i TIL i mars/februar dersom medlemmene gir gr\u00f8nt lys for \u00e5 g\u00e5 i gang.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14c89bd2-005d-4782-bdcf-0b7336613443"}
+{"url": "https://www.olbrygging.no/kegland/101369/trekk-til-keg-master-serie-4-kegerator-vanntett-trekk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:52Z", "text": "Beskytt din Keg Master Serie 4 kegerator mot st\u00f8v og regn med dette trekket.\n\n\u00a0\n\nPasser til din Keg Master med alle varianter av tappe-t\u00e5rn konfigurasjoner. Alle s\u00f8mmer og materiale er vanntett.\u00a0Eget panel\u00a0foran d\u00f8ren, kan \u00e5pens/festes med borrel\u00e5ser, for \u00e5 kunne\u00a0f\u00e5 tilgang til kegerator-d\u00f8ren uten \u00e5 ta av trekket.\u00a0\n\n## Trekk til Keg Master Serie 4 kegerator\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b1a80b-7a6c-4cea-9ddc-b5f4bcaac455"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/pizza-og-pai/pizzapai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:20:30Z", "text": "  - Enkel\n  - 75 min\n\nPizza og pai er begge popul\u00e6re retter og i denne oppskriften f\u00e5r du det beste fra to verdener\\! Toppet med sopp, cherrytomater, purre, bl\u00e5muggost og en tapenade laget av blant annet champignon og hvitl\u00f8k, f\u00e5r du en smakfull middag enten til hverdags eller til l\u00f8rdagskosen. Pizzapaien er vegetar.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n### Ferdig paibunn\n\n|       |                |\n| ----- | -------------- |\n| 1 stk | ferdig paibunn |\n\n### eller lag din egen paibunn\n\n|       |                        |\n| ----- | ---------------------- |\n| 3 dl  | hvetemel               |\n| 125 g | kaldt  TINE Meierism\u00f8r |\n| 3 ss  | vann                   |\n\n### Fyll\n\n|       |                                          |\n| ----- | ---------------------------------------- |\n| 200 g | sjampinjong  eller annen god sopp        |\n| 6 stk | cherrytomater                            |\n| 1 stk | purre                                    |\n| 125 g | Fryd\u00ae Royal Blue  eller annen bl\u00e5muggost |\n\n### Sopptapenade\n\n|       |                   |\n| ----- | ----------------- |\n| 50 g  | sjampinjong       |\n| 1 stk | sjalottl\u00f8k        |\n| 1 stk | hvitl\u00f8k           |\n| 2 ss  | olje  til steking |\n| \u00bc ts  | salt              |\n| \u00bc ts  | pepper            |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Rull deigen ut og dekk formen, prikk med gaffel. Sett formen kj\u00f8lig i minst 15 minutter. Sett stekeovnen p\u00e5 200 \u00b0C.\n\n2.  ### Hjemmelaget paibunn\n    \n    1.  Til denne oppskriften p\u00e5 pai, trenger du en paiform p\u00e5 ca 26 cm i diameter.\n    \n    2.  Skj\u00e6r sm\u00f8ret i mindre biter. Bland sammen mel og sm\u00f8r til en smulete deig. Kna sammen deigen og tilsett vann.\n    \n    3.  Kjevle ut paideigen til en sirkel som dekker formen og legg den i. Trykk godt opp p\u00e5 kanten. Prikk bunnen med en gaffel. Sett formen kj\u00f8lig minst 30 minutter.\n    \n    4.  Forstek paibunnen midt i ovnen i ca 10-15 minutter. Ta den ut og avkj\u00f8l.\n\n3.  ### Sopptapenade\n    \n    1.  Rens og finhakk sjampinjonger. Skrell og finhakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k.\n    \n    2.  Varm en panne med olje og ha i sjampinjongene og l\u00f8ken. Stek til det begynner \u00e5 f\u00e5 farge. Hell soppen til tapenaden i en blender og kj\u00f8r til en grovkornet r\u00f8re. Smak til med salt og pepper, og eventuelt litt ekstra olje. La tapenaden avkj\u00f8les.\n\n4.  ### Fyll\n    \n    1.  Skyll pannen og varm den opp igjen. Legg i den ustekte soppen og stek til v\u00e6sken er fordampet. Smak til med salt og pepper. Del tomatene i to og skj\u00e6re purren i ringer.\n    \n    2.  Rull ut paideigen p\u00e5 bakepapir p\u00e5 en langpanne. Fordel sopp, tomater og purre over deigen og smuldre over bl\u00e5muggosten.\n    \n    3.  Stek paien i ca 20 minutter til den har fin farge. Str\u00f8 p\u00e5 urter og server med tapenaden.\n\nTips\\!\n\nHvis du \u00f8nsker, kan du tilsette litt sitronolje eller tr\u00f8ffelolje i tapenaden.\n\n    \n    ## Pai med bacon og oliven\n    Stjerne\n    Her er oppskriften p\u00e5 en hjemmelaget, god og lettvint pai med bacon, cherrytomater og bacon. Ved \u00e5 tilsette litt Cr\u00e8me Fra\u00eeche gir du fyllet en frisk og syrlig smak. Pai er perfekt \u00e5 servere til helgelunsjer eller som et bidrag til et koldtbord.\n      - Enkel\n    ## Minipaier med kremost\n    ## Hjemmelaget fiskegrateng\n    Hjemmelaget fiskegrateng er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 spise fisk p\u00e5. Dette er en enkel og deilig makaroniform med str\u00f8kavring, hvit fisk og smakfull Norvegia-ostesaus. Server gjerne med revne gulr\u00f8tter, kokte poteter og smeltet sm\u00f8r over.\n      - Enkel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26f3085d-595c-4918-bedd-dc80d6036622"}
+{"url": "https://slankediett.no/fordel-delta-vektklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:13Z", "text": "# Hvorfor kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 delta i en vektklubb?\n\n\n\n**Mange opplever \u00e5 mislykkes n\u00e5r de slanker seg, enten ved at de sprekker under slankeperioden eller at de g\u00e5r fort opp igjen etter at kuren er over. Dette kan b\u00e5de v\u00e6re frustrerende og trist for den det gjelder. Det kan ogs\u00e5 medf\u00f8re store helsemessige plager \u00e5 ikke ha den optimale vekten, da det mest sannsynlig betyr lavt aktivitetsniv\u00e5 og feil kosthold.**\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0Dietter og Slanking.**\n\nDet finnes mange m\u00e5ter \u00e5 hjelpe til med \u00e5 holde seg til planen, og noen velger \u00e5 kj\u00f8pe seg nye treningskl\u00e6r, laste ned en treningsapp eller bli medlem av en sykkelklubb. Alle ting kan hjelpe dersom man har tid og krefter til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 aktiv. For de fleste strekker ikke tiden til, og noen ganger vil man bare legge seg under dyna og glemme hele skiten. Da kan en vektklubb v\u00e6re l\u00f8sningen.\n\n## Vektklubber er popul\u00e6re\n\nVektklubber er popul\u00e6re fordi de gir f\u00f8lelsen av et fellesskap og samhold. Slike vektklubber kan v\u00e6re Grete Roede vektklubb, Fedon, Slankenett, CampKilo, VGs vektklubb ogs\u00e5 videre. Poenget er at man blir presentert med en plan man sammen med mange andre gjennomf\u00f8rer. En av utfordringene er at man hver uke skal veie seg foran de andre deltakerne slik at dette i seg selv skaper et press om \u00e5 g\u00e5 ned i vekt ved \u00e5 v\u00e6re flink \u00e5 trene og spise sunt. Dessuten vil man f\u00e5 gode tips og r\u00e5d med p\u00e5 veien som man kanskje ikke hadde tenkt p\u00e5 f\u00f8r man begynte p\u00e5 kuren.\n\n\u00c5 v\u00e6re med i en vektklubb gj\u00f8r at man ikke f\u00f8ler seg alene om problemene sine, og kanskje f\u00e5r et nytt syn p\u00e5 slanking, kosthold og trening. Kanskje man finner akkurat det som skal til for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og bli der uten \u00e5 g\u00e5 opp igjen. Mange sverger derfor til en vektklubb der fokuset er \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og holden vekten lav.\n\n## Ulemper med vektklubber\n\nUlemper med vektklubber kan v\u00e6re at det blir et eget vektproblem-milj\u00f8 der det \u00e5 v\u00e6re sosial og ha det artig overskygger form\u00e5let. Man vil helst komme ned i vekt, men tar man det ikke seri\u00f8st nok, kan man bli gjenganger i vektklubben. Det promoteres ogs\u00e5 kanskje varer som man egentlig ikke ville kj\u00f8pt om det ikke var for vektklubben og som har uante effekter.\n\nDet er ingen tvil om at en vektklubb kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Da vil man v\u00e6re sammen med likesinnede og f\u00e5 r\u00e5d av personell som vet hvor skoen trykker. Kanskje kan du ogs\u00e5 g\u00e5 ned i vekt ved \u00e5 melde deg inn i en vektklubb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd6fb3a-d826-4eba-ba49-56a953a52c49"}
+{"url": "http://iloapp.varslerunionen.no/blog/vogt?NewComment&post=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:39Z", "text": "# Vogt's Blogg\n\n## Prof.Em Edvard Vogt\n\nVogt vil snart dele sine tanker p\u00e5 denne siden, s\u00e5 f\u00f8lg med.\n## Det demokratiske problem\n\nSamfunnPosted by Prof.Em. Edvard Vogt 17 Apr, 2011 17:12:27  \nVed den siste tidens oppslag i landets aviser, ser en mer n\u00f8dvendigheten av at noen, og Varslerunionen sl\u00e5r vakt om Ytringsfriheten til \u00e5 si det en m\u00e5tte mene, uten fare for forf\u00f8lgelse og samfunnsstraff.\n\nN\u00e5r en leser om Siemens saken, og at Varsleren angrer p\u00e5 at han Varslet fra om kritkkverdige forhold, fordi konsekvensene ble s\u00e5 store personlig, er det p\u00e5 tide med et VARSKO\\!\\!\\!\n\nVi har et underskudd p\u00e5 \u00e5penhet og demokrati, folkets vilje, i det norske samfunn av idag.\n\n##### Posted by Ronny 08 Jul, 2012 02:35:23\n\nJa, jeg her helt enig med deg i dette, Prof.Em. Edvard Vogt. Det viser seg at tingene bare forverres og forverres ettersom \u00e5rene g\u00e5r. Hvis det ikke etterhvert kommer tydelige krav fra folket, om forbedringer i forvaltningen av rettstaten, s\u00e5 tror jeg Norge kan utvikle seg til \u00e5 bli en sv\u00e6rt ustabil og utrygg nasjon p\u00e5 sikt.\n\n##### Posted by Helene 29 Feb, 2012 10:38:01\n\nEtter 4 \u00e5rs intern varsling om ulovlig forhold p\u00e5 arbeidsplassen gav sivilombudsmannen meg endelig status som varsler v\u00e5ren 2011. Sivilombudsmannens uttalelser har ikke rettslig bindende virkning. Saken m\u00e5 derfor bringes inn for domstolen for en endelig avgj\u00f8relse, da det er de som kan foreta bevismessige vurderinger og komme med en dom i saken. Fagforeningen vil ikke f\u00f8re saken for retten, da varslersaker er vanskelige og ofte ender med at man taper saken. Selv har jeg ikke r\u00e5d til \u00e5 f\u00f8re saken for retten, det er en for stor \u00f8konomisk risiko. Arbeidsgiver har mye makt og mange muligheter for represalier mot meg, tillegg til de jeg allerede har f\u00e5tt, s\u00e5 ville belastningen v\u00e6rt for stor for meg alene. Slik st\u00e5r saken n\u00e5. Jeg \u00f8nsker \u00e5 fortelle min historie, f\u00f8rst og fremst for at rette myndigheter kan gj\u00f8re noe med forholdene for varslere i arbeidslivet, men ogs\u00e5 for \u00e5 kunne v\u00e6re en hjelp og st\u00f8tte for andre varslere. Dersom jeg st\u00e5r frem med fullt navn s\u00e5 vil historien f\u00f8lge meg i lang tid, og jeg risikerer at fremtidige arbeidsgivere ikke vil ansette meg. Ettersom det ikke foreligger en dom i saken s\u00e5 vil en fremtidig arbeidsgiver verge seg for \u00e5 ansette en \"tr\u00f8bbelmaker\". Slik forholdene n\u00e5 er for varslere i arbeidslivet s\u00e5 utgj\u00f8r det en trussel mot b\u00e5de rettssikkerheten og ytringsfriheten i Norge, og ulovlige/kritikkverdige forhold vil ikke bli avdekket. Det haster med \u00e5 f\u00e5 ordnet opp i disse forholdene.\n\n##### Posted by Spectator 04 Jan, 2012 11:29:44\n\nDette er et meget viktig og stort samfunnsproblem selv i lille Norge \u00e5 f\u00e5 l\u00f8ftet fram i lyset\\! Ofte blir man fors\u00f8kt knust om en fors\u00f8ker alene - men st\u00e5r en sammen med andre kunnskapsrike og kritiske og lager like sterke motkrefter mot de som fors\u00f8ker skjule sannheten og virkeligheten\\! Ja - da er mulighetene mer legio til \u00e5 vinne fram og bli h\u00f8rt\\! Norge ligger for tiden faktisk langt ned p\u00e5 listene n\u00e5r det gjelder \u00e5penhet som ang\u00e5r uregelmessigheter og politisk som \u00f8konomisk korrupsjon\n\n##### Posted by John Nikolai Omark 21 Apr, 2011 19:46:49\n\nBeste Prof. Em. Edvard Vogt.\n\nJeg har v\u00e6rt medlem i et \u00e5rs tid, og det er med stor glede jeg ser at tingene n\u00e5 er kommet i ordnete forhold. Jeg \u00f8nsker det nye styret velkommen, og sender en spesiell takk til deg personlig, ditt utrettelige arbeid for \u00e5 f\u00e5 orden i problemene.\n\nSelv er jeg pensjonert sj\u00f8mann, og jeg er ikke varsler for min egen del. Men for en annen sak, nemlig den offentlige utredningen etter Sleipner-forliset i 1999. Kort sagt her innledfningsvis er aldri sannheten om forliset kommet fram. Jeg har n\u00e5 i flere \u00e5r fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5tt interesse for dette i norske media, men forgjeves. Det virker som om media er like korrupt som forvaltningen, og det er like vanskelig \u00e5 f\u00e5 svar fra redaksjonene som fra forvaltningen, inkludert Justis- og Politidepartementet og Justiskomiteen i stortinget.\n\nFor tiden venter jeg p\u00e5 min siste henvendelse til departementet for snart tre m\u00e5neder siden, og p\u00e5 min siste henvendelse til NRK-brennpunkt for ca. tre uker side. Brevet og en purring til departementet skal jeg n\u00e5 legge ut p\u00e5 min blogg\n\nDet kjennes bra \u00e5 kunne \"lufte\" saken blant folk som kanskje er interessert i hva som foregikk under Sleipner-kommisjonens arbeid.\n\nFor de spesielt interesserte vil jeg bare vise til bloggen www.sleipnerforliset.blogspot.com\n\n##### Posted by Jan Olav E. 17 Apr, 2011 17:16:40\n\nDet er nok dessverre slik at vi har et demokratisk problem for retten til \u00e5 ytre oss om kritikkverdige forhold i Norge idag. Vil bare sitere tidl. tysk delstats minister som sa at Norge er et diktatur, om enn et velmenende. Og der ligger vi ved roten av problemet.\n\nTakk for en fin ny og inspirerende forum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2343af8-a4f5-41a3-a364-f57993bcd2d0"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Enda_mer_attraktiv_Amarok/news-193.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:38Z", "text": "# Enda mer attraktiv Amarok\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier***  \n**Med ny kraftfull V6'er, en rekke forbedringer og mer avansert utstyr er nye Amarok klar for de t\u00f8ffeste utfordringer i terrenget og p\u00e5 asfalten  \n\u2013 Nye Amarok er knallbra. Det er rett og slett en fantastisk bil \u00e5 kj\u00f8re\\!  \nDet sier salgssjef Kay Lystvet om Volkswagens popul\u00e6re pickup som kommer p\u00e5 norske veier i helt ny utgave i disse dager.**  \n  \nAmarok har siden 2010 v\u00e6rt blant Norges aller mest popul\u00e6re pickup-modeller, og mer standard- og ekstrautstyr, sterkere motorer og en rekke forbedringer gj\u00f8r nye Amarok til en enda mer attraktiv modell.  \n  \n**V6'er fra luksus-SUV**  \nNye Amarok er utstyrt med V6 TDI EU6 dieselmotorer som yter 163, 204 eller 224 hestekrefter. Motorene er spesialtilpassede versjoner av motorene som brukes i luksus-SUV-en Audi Q7.  \nNy radiator, nytt topplokk og ny turbolader er p\u00e5 plass for \u00e5 tilpasse motorene til den t\u00f8ffere jobben Amarok er ment \u00e5 utf\u00f8re. Ved lansering er motorene p\u00e5 204 og 224 hestekrefter tilgjengelig, mens motoren som yter 163 hestekrefter blir tilgjengelig senere.  \n\u2013 De som har kj\u00f8pt Amarok siden lanseringen i 2010 har v\u00e6rt sr\u00e5lende forn\u00f8yde. Det beste beviset er at flere av dem har bestilt den nye modellen, sier Lystvet, som legger spesielt vekt p\u00e5 de nye spreke motorene, det avanserte infotainmentsystemet og ikke minst kj\u00f8rekomforten.  \n\u2013 Alle som har rukket \u00e5 pr\u00f8ve bilen veldig begeistret, sier Lystvet, som forteller at det er den mest avanserte varianten, Aventura, med og 224 hesters V6 motor i kombinasjon med permanent firehjulsdrift og \u00e5ttetrinns automatgirkasse som har sl\u00e5tt best an de f\u00f8rste dagene etter lanseringen.  \n  \n**To drivlinjer**  \nKundene kan velge mellom to forskjellige drivlinjer. Modellene med manuell girkasse vil leveres med et 4MOTION-system med bakhjulsdrift, reduksjonsgir og mulighet for \u00e5 koble inn frontakselen.  \nDe som velger automatgir f\u00e5r en bil med permanent firehjulsdrift hvor kreftene blir distribuert gjennom en Torsen-differensial. Alle modellene f\u00e5r ogs\u00e5 forsterkede bremser, og Amarok har n\u00e5 17\" skivebremser foran og 16\" skivebremser bak.  \nDe kraftigere motorene gir ogs\u00e5 en \u00f8kt tilhengervekt. Modellene med 204 og 224 hestekrefter og automatgir kan trekke tilhengere p\u00e5 inntil 3500 kilo.  \n**Bedre utstyrt**  \nNye Amarok har ogs\u00e5 vesentlig mer standardutstyr enn tidligere. Innstegsmodellen Comfortline kan blant annet skilte med multikollisjonsbrems, parkeringssensor bak, cruisekontroll med hastighetsbegrenser, bluetooth-handsfree med stemmestyring, variabel servostyring og 17-tommers aluminiumsfelger.  \nHighline-modellen leveres i tillegg med utstyr som Bi-Xenon hovedlys med LED-kj\u00f8relys og ryggekamera.  \nOgs\u00e5 ekstrautstyrslisten har blitt vesentlig utvidet p\u00e5 nye Amarok. Man kan blant annet f\u00e5 bilen levert med det nye infotainment-systemet som er kjent fra Caddy og Transporter T6.  \nDe 14-veis elektrisk justerbare ergoComfort-setene s\u00f8rger ogs\u00e5 for at komforten er p\u00e5 topp \u2013 uavhengig av arbeidsdagens lengde.  \n  \n**Har det meste**  \nIntroduksjonsmodellen har f\u00e5tt navnet Aventura, og er en bil som har det meste av tenkelig utstyr.  \nI tillegg til det som leveres p\u00e5 Highline-modellen kan Aventura blant annet skilte med 20-tommers felger, interi\u00f8r i nappa-skinn, ryggekamera, ergoComfort-seter, Navigasjon og en rekke eksklusive designdetaljer.  \n  \n\n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f972a788-79b9-4229-8e0d-88964df33bfc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stiftelsen_Litteraturhuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:57Z", "text": "  - Marianne Johnsen\n\nLitteraturhusets f\u00f8rste daglige leder var Aslak Sira Myhre. I 2014 ble Andreas Wiese utnevnt til ny daglig leder.^(\\[3\\])\n\nStiftelsen Litteraturhuset skal drive ikke-kommersielt formidlingsarbeid om litteratur og lesing, og vekke interesse for dette kulturfeltet. ^(\\[4\\])\n\nLitteraturhuset \u00e5pnet d\u00f8rene i 2007.^(\\[5\\]) Bygningen i Wergelandsveien 29 er Oslos gamle l\u00e6rerskole, og stiftelsen disponerer hele huset. Bygget rommer auditorier, m\u00f8tesaler og mindre konferanserom. I f\u00f8rste etasje leier stiftelsen ut lokaler til en bokhandel og et spisested. Loftet er innredet med arbeidsplasser for forfattere og andre skribenter. Det er ogs\u00e5 etablert en egen forfatterleilighet til bruk for bes\u00f8kende fra andre land. ^(\\[6\\])\n\n## \u00d8konomi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStiftelsen Litteraturhuset hadde i 2008 en omsetning p\u00e5 litt over 18 millioner NOK. Det har fra opprettelsen v\u00e6rt en forutsetning for Institusjonen Fritt Ord at huset ikke skulle v\u00e6re et kommersielt foretak.\n\nRegjeringen Solberg foreslo i sitt statsbudsjett 2014 for f\u00f8rste gang et driftstilskudd til Stiftelsen Litteraturhuset i Oslo p\u00e5 3 millioner kroner.^(\\[7\\])\n\n1.  **^** \u00abLangtidsprosjekter - Litteraturhuset\u00bb. *www.frittord.no*. Bes\u00f8kt 7. januar 2017.\u00a0\n2.  **^** \u00abStyret - Litteraturhuset\u00bb. *litteraturhuset.no*. Arkivert fra originalen 9. januar 2017. Bes\u00f8kt 7. januar 2017.\u00a0\n3.  **^** \u00abAndreas Wiese blir ny daglig leder for Litteraturhuset - Litteraturhuset\u00bb. *www.litteraturhuset.no*. Bes\u00f8kt 7. januar 2017.\u00a0^(\\[*d\u00f8d lenke*\\])\n4.  **^** \u00abOm Litteraturhuset - Litteraturhuset\u00bb. *litteraturhuset.no*. Bes\u00f8kt 7. januar 2017. \u00abStiftelsen Litteraturhuset er uavhengig og ikkjekommersiell og har til f\u00f8rem\u00e5l \u00e5 formidle og vekkje interesse for litteratur og lesing.\u00bb\u00a0\n5.  **^** \u00abOm Litteraturhuset - Litteraturhuset\u00bb. *litteraturhuset.no*. Bes\u00f8kt 7. januar 2017.\u00a0\n6.  **^** \u00abOm Litteraturhuset - Litteraturhuset\u00bb. *litteraturhuset.no*. Bes\u00f8kt 7. januar 2017. \u00abI fyrste etasje ligg bokhandel, kaf\u00e9 og hovudscena v\u00e5r, Wergeland. Vidare opp i etasjane har vi fem scener og rom for samtale, debatt og formidling. Ei eiga avdeling er sett av til arbeid med barn og ungdom. Loftet er reservert for forfattarar og skribentar som treng ein arbeidsplass og ein m\u00f8testad i Oslo sentrum. Huset har \u00f2g ei eiga forfattarleilegheit for utanlandske forfattarar og intellektuelle.\u00bb\u00a0\n7.  **^** \u00abStatsbudsjettet 2014\u00bb. *www.statsbudsjettet.no*. Bes\u00f8kt 7. januar 2017. \u00abRegjeringen foresl\u00e5r et driftstilskudd til Stiftelsen Litteraturhuset i Oslo p\u00e5 3 millioner kroner.\u00bb\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36386338-1661-4ef8-8a2a-b7d3e2273fd3"}
+{"url": "http://forbruker.nettavisen.no/flyet-var-forsinket-trines-familie-fikk-tilbake-11-500-kroner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:38Z", "text": "\n\n# Flyet var forsinket \u2013 Trines familie fikk tilbake 11.500 kroner\n\nTrine Opseth og familien fikk et skikkelig plaster p\u00e5 s\u00e5ret etter \u00e5 ha ventet om lag fire timer p\u00e5 Gardermoen.\n\nStarten p\u00e5 sommerens USA-tur ble ikke helt som planlagt for familien p\u00e5 fire fra H\u00f8nefoss. Flyet var forsinket med om lag fire timer, noe som f\u00f8rte til at de mistet en halv dag i New York.\n\nOppholdet i den popul\u00e6re storbyen ble imidlertid totalt sett en fin opplevelse for familien, og det skulle vise seg at oppholdet p\u00e5 Gardermoen faktisk skulle gj\u00f8re reisen langt billigere enn ventet.\n\nTrine forstod at familien kanskje kunne ha krav p\u00e5 \u00f8konomisk kompensasjon som f\u00f8lge av forsinkelsen, og hun fylte derfor inn et enkelt skjema med informasjon om reisen p\u00e5 tjenesten Flyhjelp.no.\n\n**Satte bort hele jobben**  \nDeretter tok Flyhjelps jurister saken direkte med flyselskapet, og etter ca 20 dager kom det inn hele 1200 euro (ca 11.500 kroner) p\u00e5 familiens bankkonto.\n\n\u2013 Prosessen var veldig enkel; etter \u00e5 ha fylt ut et skjema som gjaldt for alle fire, fikk vi en bekreftelse p\u00e5 at Flyhjelp hadde mottatt s\u00f8knaden om kompensasjon. De tok seg av alt det praktiske overfor flyselskapet, og vi ble oppdatert p\u00e5 saksgangen underveis, forteller Opseth.\n\nFlyhjelp tar et sal\u00e6r for \u00e5 kreve inn pengene av flyselskapet, men det synes Opseth er helt ok.\n\n\u2013 Vi kunne ha f\u00e5tt litt mer penger dersom vi hadde gjort alt selv, men det var veldig greit \u00e5 slippe alt styret, fortsetter hun.\n\nDersom konklusjonen hadde blitt at familien ikke hadde krav p\u00e5 kompensasjon fra flyselskapet, ville de heller ikke ha m\u00e5ttet betale noe for Flyhjelps saksbehandling og arbeid.\n\n##### Klikk her for \u00e5 f\u00e5 hjelp av Flyhjelps juridiske eksperter til \u00e5 kreve inn kompensasjon fra flyselskapet\\!\n\n**Inntil 5750 kroner per passasjer**  \nFlyhjelp.no\u00a0har hjulpet tusenvis av nordiske flyreisende med \u00e5 kreve kompensasjon fra flyselskapene, og tjenesten har en score p\u00e5 hele 9,5 av 10 mulige p\u00e5 Trustpilot (se brukeranmeldelser nederst i saken).\n\nDersom du tror du kan ha krav p\u00e5 kompensasjon, trenger du bare \u00e5 fylle ut et enkelt skjema p\u00e5 Flyhjelp.no med informasjon om reisen. Deretter tar Flyhjelps jurister saken direkte med flyselskapet.\n\nDu kan kreve erstatning for flyreiser tre \u00e5r tilbake i tid, og kompensasjonen kan komme helt opp i 5750 kroner per passasjer i reisef\u00f8lget.\n\nIf\u00f8lge Flyhjelps hjemmeside vinner kunden frem i 98 prosent av tilfellene n\u00e5r en av Flyhjelps eksperter f\u00f8rer saken.\n\n##### Klikk her for \u00e5 f\u00e5 hjelp av Flyhjelps juridiske eksperter til \u00e5 kreve inn kompensasjon fra flyselskapet\\!\n\n**Mer informasjon om \u00f8konomisk kompensasjon**  \nEU-forordningen fastsl\u00e5r at du har krav p\u00e5 \u00f8konomisk kompensasjon hvis flyavgangen din er forsinket et visst antall timer, avhengig av flyreisens lengde.\n\nDu kan ogs\u00e5 ha krav p\u00e5 kompensasjon hvis flyet er innstilt eller overbooket.\n\nFor vanlig flypassasjerer uten juridisk kompetanse er det ikke lett \u00e5 sette seg inn i alle regler og retningslinjer som regulerer hva man har krav p\u00e5 og omfanget av kompensasjonen.\n\nFlyselskapene unnlater gjerne \u00e5 informere passasjerene om deres rettigheter selv om det er deres plikt, og ofte blir flyreisende avspist med matkuponger eller sm\u00e5 kontantbel\u00f8p til tross for at de har krav p\u00e5 langt mer.\n\nDersom \u00f8nsker \u00e5 klage p\u00e5 et flyselskap p\u00e5 grunn av en forsinket flyvning eller andre forhold, m\u00e5 du starte med \u00e5 sende en skriftlig klage direkte til flyselskapet som var ansvarlige for flyvningen.\n\nMange passasjerer har opplevd at flyselskapet ikke har svart p\u00e5 henvendelsen innen seks uker. Da m\u00e5 klageskjemaet direkte til den nasjonale klagenemnden i det EU/E\u00d8S-medlemslandet\u00a0*hvor problemet oppsto.*\n\n##### H\u00f8res det tungvint ut? La Flyhjelp ta jobben med \u00e5 kreve inn pengene du har krav p\u00e5\\!\n\n**Mange positive anmeldelser**  \nP\u00e5 Trustpilot har Flyhjelp f\u00e5tt toppkarakteren \"enest\u00e5ende\", og brukerne er jevnt over veldig positive til tjenesten. Her er et knippe brukeranmeldelser p\u00e5 Trustpilot fra nordmenn som har f\u00e5tt hjelp av Flyhjelp:\n\n\u00abUtrolig greit. Flyhjelp h\u00e5ndterte min sak profesjonelt hvilket resulterte i et positivt resultat for meg.\u00bb\n\n\u00abVeldig forn\u00f8yd med hjelpen jeg fikk. Enkelt, god oppf\u00f8lging og raskt ekspedert.\u00bb\n\n\u00abFikk medhold i min klagesak ang\u00e5ende flyforsinkelse. Flyhjelp gjorde en god jobb som ordnet opp i min sak.\u00bb\n\n\u00abTakk for veldig god hjelp. Uten dere hadde vi aldri f\u00e5tt tilbakebetalt det vi hadde krav p\u00e5.\u00bb\n\n\u00abDette var en rask og ordentlig h\u00e5ndtering av v\u00e5r klage. Vi kan anbefale Flyhjelp til andre.\u00bb\n\n**Les ogs\u00e5:** Finn billigst og best bredb\u00e5nd der du bor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3accbb97-c51e-40e3-97a0-c17c2d174f4c"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/jini-apner-nettverk-for-alt-og-alle/334046", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:10Z", "text": "# Jini \u00e5pner nettverk for alt og alle\n\nEtter mye forh\u00e5ndsomtale har Sun lansert Jini, en Java-basert teknologi der smarte apparater og tjenester kopler seg sammen i spontane nettverk.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 27\\. jan. 1999 - 16:24\n\n**Sun** er ikke alene om id\u00e9en at smarte apparater selv b\u00f8r kunne informere resten av nettverket hva slags tjenester de kan tilby til bestemte typer av andre apparater p\u00e5 det samme nettet. Men Sun ser ut til \u00e5 ha kommet vesentlig lenger enn **Microsoft** (med prosjekter som *Universal Plug and Play* og *Millennium*) og **Lucent** (med prosjektet *Inferno*). Mindre \u00e6rgjerrige prosjekter hos **Hewlett-Packard** (*JetSend*) og **IBM** (*T Spaces*) omfatter ogs\u00e5 elementer av selvkonfigurerende nettverk. I forhold til forbrukermarkedet, der anvendelsene g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 kontrollere varmeovner og andre hjemme-innretninger ved hjelp av et datanettverk, arbeider **Intel** med noe de kaller *Home Network API*, mens Sun, **Philips** og **Sony** har et tilsvarende prosjekt d\u00f8pt *HAVi*.\n\nSkal spontane nettverk ha noen framtid, m\u00e5 flere av disse prosjektene konvergere. Siden Jini er Java-basert, og f\u00f8lgelig oppfattes som en \"anti-Windows\" teknologi, er det mye som tyder p\u00e5 at ogs\u00e5 her vil et vesentlig skille g\u00e5 mellom dem som er \"for\" og dem som er \"mot\" Microsoft.\n\nAv dem med egne prosjekter har **Hewlett-Packard, IBM** og HAVi-partnerne **Sony** og **Philips** offentlig st\u00f8ttet Jini. Ellers er det verdt \u00e5 merke seg at **Kodak** og **3Com** (**Palm Computing**) har offentlig uttrykt st\u00f8tte til b\u00e5de Jini og Microsofts Universal Plug and Play.\n\nSun har valgt sin p\u00e5g\u00e5ende *World Analyst Conference* i San Francisco for \u00e5 lansere og demonstrere Jini - og for \u00e5 offentliggj\u00f8re listen over 37 akt\u00f8rer som st\u00f8tter initiativet. Blant disse (i tillegg til dem nevnt ovenfor):\n\n  - **America Online** betrakter Jini som en strategisk teknologi til \u00e5 utvikle nye tjenester\n  - Selskapet **BizTone** til den tidligere Java-evangelisten **Miko Matsumura** bygger hele sin eksistens p\u00e5 Jini-baserte bedriftstjenester som regnskap, og lanserer sitt f\u00f8rste produkt, BizTone Financials, i februar\n  - **Hewlett-Packard, Canon** og **Epson** (tenk deg en skriver eller en skanner som kan brukes straks du kopler den til nettet)\n  - **Cisco** (tenk deg selvkonfigurerende rutere, svitsjer, bruer og kabelmodem)\n  - verdens dominerende produsenter av mobiltelefoner, **Ericsson, Motorola** og **Nokia,** st\u00f8tter Jini enkeltvis og gjennom fellesselskapet **Symbian** der ogs\u00e5 **Psion** er partner; Jini er som skapt til \u00e5 forene en rekke ulike typer apparater og tjenester i et felles nettverk\n  - **Novell** sier de vil unders\u00f8ke hvordan Jini kan integreres med katalogtjenesten NDS\n  - **Quantum** og **Seagate** har begge demonstrert Jini-kompatible harddisker\n  - **Samsung** tar sikte p\u00e5 \u00e5 legge Jini til grunn for noe de kaller *Home Wide Web*\n  - **Toshiba** har ogs\u00e5 hovedsakelig forbrukerelektronikk i mente i samband med Jini\n  - **Xerox** tenker seg Jini-baserte dokumenttjenester\n\nP\u00e5 den andre siden har **Compaq, Intel** og **AMD** velsignet Universal Plug and Play og samtidig forholdt seg tause til Jini.\n\nJini-apparater kan ha ganske beskjeden datautrustning. \u00c5rsaken til dette er at de ikke n\u00f8dvendigvis trenger sin egen Java virtuelle maskin (JVM). Det er tilstrekkelig at de setter seg i forbindelse med en JVM i annet apparat der de gis tillatelse til \u00e5 kj\u00f8re sin kode. Per i dag er minnekravet 640 kB, men det forventes at dette blir mindre etter hvert som man blir flinkere til \u00e5 pakke kode.\n\n**Hovedid\u00e9en med Jini er alts\u00e5 at du kopler et apparat til nettverk og det finner selv fram til enhetene som kan bruke det.** Et kamera finner fram til sine skrivere, en prosessor leter opp sine disker p\u00e5 egen h\u00e5nd, en b\u00e6rbar PC oppn\u00e5r straks kontakt med de n\u00e6rmeste skriverne, skannerne, faksene osv. Hjemme har du ett felles nettverk for termostatstyrte ovner, lysbrytere, data, DVD-spiller og tv. Er hjemmenettet tilkoplet Internett, kan servicemannen lese av resultatene fra oppvaskmaskinens diagnoseprogram direkte.\n\nUtviklingen av Jini startet i 1994. For et halvt \u00e5r siden fikk utviklere tilgang til prosjektet. **Siden mandag kan kode fritt lastes ned fra Suns nettsted.** Den f\u00f8rste utgaven, Jini 1.0, er selvf\u00f8lgelig noe mangelfull, blant annet innen sikkerhet. En oppgradering ventes innen seks til ni m\u00e5neder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "847d7e6e-749b-4d97-95d9-ace52694f8f0"}
+{"url": "http://www.nistadkaffebrenneri.no/hvorfor-ting-tar-tid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:44Z", "text": "# Hvorfor ting tar tid ?\n\n**31. august 201831. august 2018 **Christian**Produksjon\n\n\n\nJeg vil ikke si at jeg er verdens mest pertentlige perfeksjonist, men jeg kan ikke selge kaffe som jeg selv ikke er forn\u00f8yd med. P\u00e5 samme linje kan jeg ikke ha noe av at den eneste kaffebaren som serverer min kaffe, ikke har optimal kaffe\\!\n\nDette er noe av grunne til at jeg de siste ukene ikke bare har strevd med \u00e5 n\u00e5 over \u00e5 fikse nettsider, men ogs\u00e5 har tilbrakt utallige timer sammen med barista og ledelse ved kaffebaren, for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 \u00f8ke kvalitet p\u00e5 kaffeopplevelse. Denne jobben er alldeles ikke over, men vi er kommet langt nok til at traktekaffen uten problemer kan byttes ut med deres helt egen Colombia Single Origin.\n\nMin egen kaffe, bl.a. Mokonisa fra Etiopia og Colombiske Anibal Chavez sin kaffe er n\u00e5 snart klar til \u00e5 slippes til salg. Araberkaffien kommer ogs\u00e5 ganske snart til \u00e5 dukke opp. For \u00e5 forst\u00e5 forsinkelsene, kan det nevnes at jeg har jobbet hardt for \u00e5 bytte ut plastposer med et mer milj\u00f8vennlig alternativ, finne helt optimale brenneprofiler, utforme markedsmateriell, lage nye lettforst\u00e5elige bryggeguider. I tillegg har jeg b\u00e5de konsulentert for og med andre i kaffebransjen.\u00a0\n\nI dag begynner servering av den aller f\u00f8rste lokale kaffen p\u00e5 mange ti\u00e5r i Haugesund. Mens alle andre kaffebarer og kaf\u00e9er fortsatt serverer kaffe brent andre steder, pakket i nitrogen og fraktet med lastebiler, b\u00f8r det endelig mulig \u00e5 finne et kortreist alternativ.\n\nStatus og planer, ting tar helt av..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cf22c89-53a4-485f-870e-dbc3739622af"}
+{"url": "https://www.oblad.no/nyheter/folk-valfarter-til-kiosken-pa-nesset-for-n-ting/s/2-2.2610-1.7958710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:45Z", "text": "# Folk valfarter til kiosken p\u00e5 Nesset for \u00e9n ting\n\nAv  Daniel Gauslaa \n\n Publisert: 29. juni 2013, kl. 14:31   Sist oppdatert: 29. juni 2013, kl. 14:31 \n\u2013 Det er folk fra Nord-Norge som kommer hit for \u00e5 kj\u00f8pe softis, forteller selger Anne-Karin Knippa.\n\n**\u00c5S:** Folket p\u00e5 Facebook har talt: Kiosken p\u00e5 Nesset har Follos beste softis. Kundene str\u00f8mmer til den kiosken som kanskje har Norges beste softis, selv om det er midt p\u00e5 dagen og solen kun titter frem fra skyene en gang iblant.\n\n**\u2013 Folk sier i hvert fall at vi har Norges beste, sier Anne-Karin.**\n\nHun synes det er g\u00f8y at den lille kiosken p\u00e5 Nesset er kjent blant softiskj\u00f8perne.\n\n**\u2013 Vi omsetter vel rundt femten tonn softis i \u00e5ret, sier selgeren med et smil om munnen.**\n\n\u00d8B har moret seg med et regnestykke. Hvis hver softis inneholder 200 gram selges det 75.000 softis over disken p\u00e5 Nesset. Med en pris p\u00e5 30 kroner blir det en omsetning p\u00e5 2,2 millioner kroner bare p\u00e5 softis.\n\n## Flest i finv\u00e6ret\n\nHvor mange kj\u00f8pere som tar turen innom, kommer an p\u00e5 v\u00e6ret, forteller Knippa.\n\n**\u2013 Det er kjempelang k\u00f8 her n\u00e5r det virkelig er fint v\u00e6r.**\n\nAnne-Karin Knippa lurer selv p\u00e5 hvor mange softis de selger de dagene det er finest v\u00e6r.\n\n**\u2013 Vi har tenkt p\u00e5 \u00e5 installere tellere i maskinen.**\n\nP\u00e5 de flotteste sommerdagene er k\u00f8en lang foran begge lukene i den lille kiosken.\n\n\u00a0\n\n\n## Faste kunder\n\nKiosken har flere faste softiskunder i sommerhalv\u00e5ret.\n\n**\u2013 \u00abVi m\u00e5 bare innom, bilen svinger av seg selv\u00bb sier folk til oss.**\n\nBj\u00f8rn Vidar Eikeland er en av de faste kundene som er innom flere ganger i uken.\n\n**\u2013 Jeg er her som regel her flere ganger i uken om det ikke er k\u00f8. Det er ingen tvil om at de har Norges beste softis. Her f\u00e5r du virkelig is for pengene.**\n\nAnne-Karin Knippa kan fortelle at de ikke merker noe til at de ikke ligger ved siden av hovedveien.\n\n**\u2013 Folk vet om oss, og vi har alltid st\u00f8rre is enn andre steder. Vi er jo kjent for \u00e5 ha mye is for pengene.**\n\n## \u2013 Kanskje Norges beste\n\nMarthe Sofie Agnor (14) og Amalie Margaret Hansen (15) forteller at de ikke kj\u00f8per is p\u00e5 Nesset s\u00e5 ofte.\n\n**\u2013 Kj\u00f8rer vi forbi, stopper vi selvf\u00f8lgelig, sier Marthe.**\n\n\u2013 De har kanskje Norges beste softis her, sier Amalie, mens Marthe nikker bekreftende.\n\nPhillip Alexander Nordb\u00e6k (8) smaker softisen p\u00e5 Nesset for f\u00f8rste gang.\n\n**\u2013 Det er den beste softisen jeg har smakt, sier \u00e5tte\u00e5ringen.**\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b43a59-52fa-405d-9c0d-fe0bda660f87"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/magasinet-for-fagorganiserte/yslederen-tror-eus-nye-arbeidsmarkedsbyra-kan-bidra-i-kampen-mot-sosial-dumping-6.158.543291.ea1e6b6204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:55Z", "text": "Jorunn Berland, YS-leder.\nMimsy M\u00f8ller\n\n# YS-lederen tror EUs nye arbeidsmarkedsbyr\u00e5 kan bidra i kampen mot sosial dumping\n\n##### YS-leder Jorunn Berland st\u00f8tter EUs nye arbeidsmarkedsbyr\u00e5. LO og Ap er lunkne.\n\nSt\u00f8vet har s\u00e5 vidt lagt seg etter striden rundt EUs energibyr\u00e5 Acer, men allerede n\u00e5 st\u00e5r et nytt EU-byr\u00e5 p\u00e5 trappene.\n\nI mars lanserte EU-kommisjonen planene om et eget arbeidsmarkedsbyr\u00e5 som skal st\u00e5 klart allerede neste \u00e5r.\n\nDet b\u00f8r vi hilse velkomment, mener leder Jorunn Berland i hovedorganisasjonen YS. Hun tror byr\u00e5et vil bli viktig i kampen mot sosial dumping.\n\n\u2013 Arbeidslivskriminalitet stanser ikke p\u00e5 landegrensen. At vi her kan f\u00e5 et organ som kan bidra til \u00e5 avdekke og bekjempe slik kriminalitet, synes jeg er positivt.\n\nHun oppfordrer samtidig resten av fagbevegelsen til \u00e5 st\u00f8tte opp om EU-byr\u00e5et.\n\n\u2013 Det er for lite oppmerksomhet omkring de positive initiativene for \u00e5 styrke arbeidstakernes rettigheter som kommer fra Brussel, sier Berland.\n\n\u2022 Vedum varsler kamp mot Junckers europeiske arbeidsmarkedstilsyn\n\nSkeptiske naboer\n\nI nabolandene v\u00e5re er imidlertid planene blitt m\u00f8tt med kritikk. Flere partier og arbeidslivsorganisasjoner mener byr\u00e5et vil v\u00e6re en inngripen i den nasjonale selvbestemmelsen. Det samme frykter Senterpartiet, skriver Klassekampen.\n\nBerland er p\u00e5 sin side ikke bekymret.\n\n\u2013 Innsatsen mot arbeidslivskriminalitet skal fortsatt skje p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, men byr\u00e5et skal koordinere innsatsen p\u00e5 tvers av landene og mekle i eventuelle tvister. Ut fra den kjennskapen vi har, ser vi utelukkende p\u00e5 dette som positivt.\n\n\u2013 Hvordan skal vi sikre at norske bestemmelser gis forrang foran europeiske?\n\n\u2013 Jeg forutsetter at v\u00e5re regler og trepartssamarbeidet ikke kommer i annen rekke, men det er et sp\u00f8rsm\u00e5l som h\u00f8rer hjemme hos myndighetene, og vi opplever at ogs\u00e5 de er positive til dette, sier Berland.\n\nHar satt ned utvalg\n\nYS-lederens entusiasme f\u00e5r en lunken mottakelse fra J\u00f8rn Eggum, leder i Fellesforbundet. Eggum forteller at LO forrige uke vedtok \u00e5 sette ned en egen arbeidsgruppe som skal fordype seg i hva arbeidsmarkedsbyr\u00e5et vil bety for Norge.\n\n\u2013 Dette arbeidet har s\u00e5 vidt startet, s\u00e5 det vil ta litt tid f\u00f8r vi kan si om vi er p\u00e5 samme sted som Berland. Vi har sett innsigelsene fra svensk fagbevegelse og de gode ordene fra europeisk fagbevegelse, men klok av skade fra skyttergravsdiskusjonene rundt Acer, mener vi det er viktig \u00e5 f\u00e5 pakket dette ut f\u00f8r vi tar stilling.\n\nOgs\u00e5 Ap har bestilt en utredning av et eventuelt norsk medlemskap fra Stortingets utredningsseksjon, opplyser Arild Grande (Ap).\n\n\u2013 Den vil v\u00e6re med og danne grunnlaget for hvilket syn vi har p\u00e5 saken. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 avklart at dette ikke inneb\u00e6rer noen form for suverenitetsavst\u00e5else eller myndighetsoverf\u00f8ring, sier Grande.\n\nI likhet med Fellesforbundet, tar Ap med seg erfaringene fra Acer-striden.\n\n\u2013 Vi har sett at Stortinget har kommet for sent p\u00e5 banen i en rekke EU-direktiv fordi vi har ventet p\u00e5 regjeringens forslag. Da blir det fort til et \u00abtake it or leave it\u00bb. Derfor tar vi n\u00e5 grep for \u00e5 komme oss tidligere inn i diskusjonene i EU.\n\n\u2022 Beslutningsmyndigheten i EUs nye arbeidsmarksbyr\u00e5 skal v\u00e6re nasjonal, sier Hauglie\n\nArbeidsmarkedsbyr\u00e5et\n\n\\* Planene om et nytt arbeidsmarkedsbyr\u00e5 ble lansert av EU-kommisjonen i mars.\n\n\\* Arbeidsmarkedsbyr\u00e5et er en del av EU-kommisjonens forslag til en ny arbeidsmarkedspakke.\n\n\\* Det skal blant annet hjelpe nasjonale arbeidstilsyn i arbeidet med \u00e5 h\u00e5ndheve reglene i saker som ber\u00f8rer flere land, samt legge til rette for felles inspeksjoner.\n\n\\* I tillegg skal det mekle i grensekryssende konflikter.\n\n\\* Byr\u00e5et skal \u00e5pne i 2019 og v\u00e6re virksomt innen 2023.\n\nKilder: NTB, Klassekampen\n# Podkast: Hva handler egentlig Aleris-saken om?\n\n##### Flere titalls millioner st\u00e5r p\u00e5 spill.\n\nJ\u00f8ran Gr\u00f8nstad\n\n# Hold deg oppdatert\\!\nMimsy M\u00f8ller\n\n# YS-lederen tror EUs nye arbeidsmarkedsbyr\u00e5 kan bidra i kampen mot sosial dumping\n\n##### YS-leder Jorunn Berland st\u00f8tter EUs nye arbeidsmarkedsbyr\u00e5. LO og Ap er lunkne.\n\nSt\u00f8vet har s\u00e5 vidt lagt seg etter striden rundt EUs energibyr\u00e5 Acer, men allerede n\u00e5 st\u00e5r et nytt EU-byr\u00e5 p\u00e5 trappene.\n\nI mars lanserte EU-kommisjonen planene om et eget arbeidsmarkedsbyr\u00e5 som skal st\u00e5 klart allerede neste \u00e5r.\n\nDet b\u00f8r vi hilse velkomment, mener leder Jorunn Berland i hovedorganisasjonen YS. Hun tror byr\u00e5et vil bli viktig i kampen mot sosial dumping.\n\n\u2013 Arbeidslivskriminalitet stanser ikke p\u00e5 landegrensen. At vi her kan f\u00e5 et organ som kan bidra til \u00e5 avdekke og bekjempe slik kriminalitet, synes jeg er positivt.\n\nHun oppfordrer samtidig resten av fagbevegelsen til \u00e5 st\u00f8tte opp om EU-byr\u00e5et.\n\n\u2013 Det er for lite oppmerksomhet omkring de positive initiativene for \u00e5 styrke arbeidstakernes rettigheter som kommer fra Brussel, sier Berland.\n\n\u2022 Vedum varsler kamp mot Junckers europeiske arbeidsmarkedstilsyn\n\nSkeptiske naboer\n\nI nabolandene v\u00e5re er imidlertid planene blitt m\u00f8tt med kritikk. Flere partier og arbeidslivsorganisasjoner mener byr\u00e5et vil v\u00e6re en inngripen i den nasjonale selvbestemmelsen. Det samme frykter Senterpartiet, skriver Klassekampen.\n\nBerland er p\u00e5 sin side ikke bekymret.\n\n\u2013 Innsatsen mot arbeidslivskriminalitet skal fortsatt skje p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, men byr\u00e5et skal koordinere innsatsen p\u00e5 tvers av landene og mekle i eventuelle tvister. Ut fra den kjennskapen vi har, ser vi utelukkende p\u00e5 dette som positivt.\n\n\u2013 Hvordan skal vi sikre at norske bestemmelser gis forrang foran europeiske?\n\n\u2013 Jeg forutsetter at v\u00e5re regler og trepartssamarbeidet ikke kommer i annen rekke, men det er et sp\u00f8rsm\u00e5l som h\u00f8rer hjemme hos myndighetene, og vi opplever at ogs\u00e5 de er positive til dette, sier Berland.\n\nHar satt ned utvalg\n\nYS-lederens entusiasme f\u00e5r en lunken mottakelse fra J\u00f8rn Eggum, leder i Fellesforbundet. Eggum forteller at LO forrige uke vedtok \u00e5 sette ned en egen arbeidsgruppe som skal fordype seg i hva arbeidsmarkedsbyr\u00e5et vil bety for Norge.\n\n\u2013 Dette arbeidet har s\u00e5 vidt startet, s\u00e5 det vil ta litt tid f\u00f8r vi kan si om vi er p\u00e5 samme sted som Berland. Vi har sett innsigelsene fra svensk fagbevegelse og de gode ordene fra europeisk fagbevegelse, men klok av skade fra skyttergravsdiskusjonene rundt Acer, mener vi det er viktig \u00e5 f\u00e5 pakket dette ut f\u00f8r vi tar stilling.\n\nOgs\u00e5 Ap har bestilt en utredning av et eventuelt norsk medlemskap fra Stortingets utredningsseksjon, opplyser Arild Grande (Ap).\n\n\u2013 Den vil v\u00e6re med og danne grunnlaget for hvilket syn vi har p\u00e5 saken. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 avklart at dette ikke inneb\u00e6rer noen form for suverenitetsavst\u00e5else eller myndighetsoverf\u00f8ring, sier Grande.\n\nI likhet med Fellesforbundet, tar Ap med seg erfaringene fra Acer-striden.\n\n\u2013 Vi har sett at Stortinget har kommet for sent p\u00e5 banen i en rekke EU-direktiv fordi vi har ventet p\u00e5 regjeringens forslag. Da blir det fort til et \u00abtake it or leave it\u00bb. Derfor tar vi n\u00e5 grep for \u00e5 komme oss tidligere inn i diskusjonene i EU.\n\n\u2022 Beslutningsmyndigheten i EUs nye arbeidsmarksbyr\u00e5 skal v\u00e6re nasjonal, sier Hauglie\n\nArbeidsmarkedsbyr\u00e5et\n\n\\* Planene om et nytt arbeidsmarkedsbyr\u00e5 ble lansert av EU-kommisjonen i mars.\n\n\\* Arbeidsmarkedsbyr\u00e5et er en del av EU-kommisjonens forslag til en ny arbeidsmarkedspakke.\n\n\\* Det skal blant annet hjelpe nasjonale arbeidstilsyn i arbeidet med \u00e5 h\u00e5ndheve reglene i saker som ber\u00f8rer flere land, samt legge til rette for felles inspeksjoner.\n\n\\* I tillegg skal det mekle i grensekryssende konflikter.\n\n\\* Byr\u00e5et skal \u00e5pne i 2019 og v\u00e6re virksomt innen 2023.\n\nKilder: NTB, Klassekampen\n\n  \n\n\nJorunn Berland, YS-leder.\n\nMimsy M\u00f8ller\n\n# YS-lederen tror EUs nye arbeidsmarkedsbyr\u00e5 kan bidra i kampen mot sosial dumping\n\n##### YS-leder Jorunn Berland st\u00f8tter EUs nye arbeidsmarkedsbyr\u00e5. LO og Ap er lunkne.\n\n2018043013005420180430130038\n\nMarie De Rosa, Dagsavisen\n\nSt\u00f8vet har s\u00e5 vidt lagt seg etter striden rundt EUs energibyr\u00e5 Acer, men allerede n\u00e5 st\u00e5r et nytt EU-byr\u00e5 p\u00e5 trappene.\n\nI mars lanserte EU-kommisjonen planene om et eget arbeidsmarkedsbyr\u00e5 som skal st\u00e5 klart allerede neste \u00e5r.\n\nDet b\u00f8r vi hilse velkomment, mener leder Jorunn Berland i hovedorganisasjonen YS. Hun tror byr\u00e5et vil bli viktig i kampen mot sosial dumping.\n\n\u2013 Arbeidslivskriminalitet stanser ikke p\u00e5 landegrensen. At vi her kan f\u00e5 et organ som kan bidra til \u00e5 avdekke og bekjempe slik kriminalitet, synes jeg er positivt.\n\nHun oppfordrer samtidig resten av fagbevegelsen til \u00e5 st\u00f8tte opp om EU-byr\u00e5et.\n\n\u2013 Det er for lite oppmerksomhet omkring de positive initiativene for \u00e5 styrke arbeidstakernes rettigheter som kommer fra Brussel, sier Berland.\n\n\u2022 Vedum varsler kamp mot Junckers europeiske arbeidsmarkedstilsyn\n\nSkeptiske naboer\n\nI nabolandene v\u00e5re er imidlertid planene blitt m\u00f8tt med kritikk. Flere partier og arbeidslivsorganisasjoner mener byr\u00e5et vil v\u00e6re en inngripen i den nasjonale selvbestemmelsen. Det samme frykter Senterpartiet, skriver Klassekampen.\n\nBerland er p\u00e5 sin side ikke bekymret.\n\n\u2013 Innsatsen mot arbeidslivskriminalitet skal fortsatt skje p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, men byr\u00e5et skal koordinere innsatsen p\u00e5 tvers av landene og mekle i eventuelle tvister. Ut fra den kjennskapen vi har, ser vi utelukkende p\u00e5 dette som positivt.\n\n\u2013 Hvordan skal vi sikre at norske bestemmelser gis forrang foran europeiske?\n\n\u2013 Jeg forutsetter at v\u00e5re regler og trepartssamarbeidet ikke kommer i annen rekke, men det er et sp\u00f8rsm\u00e5l som h\u00f8rer hjemme hos myndighetene, og vi opplever at ogs\u00e5 de er positive til dette, sier Berland.\n\nHar satt ned utvalg\n\nYS-lederens entusiasme f\u00e5r en lunken mottakelse fra J\u00f8rn Eggum, leder i Fellesforbundet. Eggum forteller at LO forrige uke vedtok \u00e5 sette ned en egen arbeidsgruppe som skal fordype seg i hva arbeidsmarkedsbyr\u00e5et vil bety for Norge.\n\n\u2013 Dette arbeidet har s\u00e5 vidt startet, s\u00e5 det vil ta litt tid f\u00f8r vi kan si om vi er p\u00e5 samme sted som Berland. Vi har sett innsigelsene fra svensk fagbevegelse og de gode ordene fra europeisk fagbevegelse, men klok av skade fra skyttergravsdiskusjonene rundt Acer, mener vi det er viktig \u00e5 f\u00e5 pakket dette ut f\u00f8r vi tar stilling.\n\nOgs\u00e5 Ap har bestilt en utredning av et eventuelt norsk medlemskap fra Stortingets utredningsseksjon, opplyser Arild Grande (Ap).\n\n\u2013 Den vil v\u00e6re med og danne grunnlaget for hvilket syn vi har p\u00e5 saken. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 avklart at dette ikke inneb\u00e6rer noen form for suverenitetsavst\u00e5else eller myndighetsoverf\u00f8ring, sier Grande.\n\nI likhet med Fellesforbundet, tar Ap med seg erfaringene fra Acer-striden.\n\n\u2013 Vi har sett at Stortinget har kommet for sent p\u00e5 banen i en rekke EU-direktiv fordi vi har ventet p\u00e5 regjeringens forslag. Da blir det fort til et \u00abtake it or leave it\u00bb. Derfor tar vi n\u00e5 grep for \u00e5 komme oss tidligere inn i diskusjonene i EU.\n\n\u2022 Beslutningsmyndigheten i EUs nye arbeidsmarksbyr\u00e5 skal v\u00e6re nasjonal, sier Hauglie\n\n\nAnna\n\n-----\n\nArbeidsmarkedsbyr\u00e5et\n\n\\* Planene om et nytt arbeidsmarkedsbyr\u00e5 ble lansert av EU-kommisjonen i mars.\n\n\\* Arbeidsmarkedsbyr\u00e5et er en del av EU-kommisjonens forslag til en ny arbeidsmarkedspakke.\n\n\\* Det skal blant annet hjelpe nasjonale arbeidstilsyn i arbeidet med \u00e5 h\u00e5ndheve reglene i saker som ber\u00f8rer flere land, samt legge til rette for felles inspeksjoner.\n\n\\* I tillegg skal det mekle i grensekryssende konflikter.\n\n\\* Byr\u00e5et skal \u00e5pne i 2019 og v\u00e6re virksomt innen 2023.\n\nKilder: NTB, Klassekampen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f9530c-402c-4b9a-a28c-0c4def7367cd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/AR4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:48Z", "text": "# IPCCs fjerde hovedrapport\n\n**IPCCs fjerde hovedrapport** (Assessment Report 4; AR4) ble publisert i 2007 av FNs klimapanel. Det er den fjerde rapporten der panelet s\u00f8ker \u00e5 sammenfatte det som foreligger av vitenskapelig, teknologisk og samfunns\u00f8konomisk informasjon om klimaendringer, hvilke virkninger disse vil ha og hvilke muligheter verdenssamfunnet har til \u00e5 motvirke eller tilpasse seg til endringene. Tidligere rapporter kom i 1990 (FAR), 1995 (SAR) og 2001 (TAR), mens IPCCs femte hovedrapport var ferdig i 2014.\n\nRapporten er den mest omfattende oversikten som foreligger over eksisterende forskning rundt klimaendringer, deres \u00e5rsaker og virkninger. Arbeidet er utf\u00f8rt av over tusen forskere fra hele verden. Hovedkonklusjonen er at synspunktene fra de tidligere rapportene i all hovedsak bekreftes og styrkes: Jordklodens klima er i sterk endring. Global oppvarming, som i stor grad skyldes menneskelig aktivitet, kan gi store skadevirkninger.\n\nRapporten vakte stor oppmerksomhet da den kom, og den var en viktig \u00e5rsak til at klimapanelet i 2007 mottok Nobels fredspris sammen med Al Gore.\n\n      - 6.6 Antall intense orkaner \u00f8ker\n## Rapportens oppbygning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nAR4 inneholder resultatene fra tre arbeidsgrupper. Arbeidsgruppe 1 (Working Group I; WGI) beskriver det naturvitenskapelige grunnlaget for de konklusjonene som trekkes. Arbeidsgruppe 2 (WGII) omtaler virkninger, tilpasninger og s\u00e5rbarhet, mens gruppe 3 (WGIII) tar for seg hvilke tiltak som kan gj\u00f8res p\u00e5 kort og lang sikt for \u00e5 motvirke klimaendringene. Av alle disse tre delrapportene finnes det en kortversjon \u2013 et sammendrag for beslutningstagere (Summary for Policymakers; SPM). Endelig er det utarbeidet en synteserapport (SYR), som sammenfatter konklusjonene. Denne finnes ogs\u00e5 i en kortversjon.\n\nDelrapportene hadde bidrag fra mer enn 800 forfattere og mer enn 450 deltagere i arbeidsgruppene. I tillegg ble det gjennomf\u00f8rt en totrinns vitenskapelig og teknisk h\u00f8ringsprosess der mere enn 2500 eksperter var involvert.^(\\[1\\])\n\nRapporten (b\u00e5de komplett og i kortversjoner) er tilgjengelig p\u00e5 Klimapanelets nettsted. Ogs\u00e5 bakgrunnsmaterialet i form av utkast og kommentarer til utkast er lagt ut p\u00e5 nettet. Av rapporten fra arbeidsgruppe I er sammendraget for beslutningstagere^(\\[2\\]) og det tekniske sammendraget oversatt til norsk^(\\[3\\]).\n\nFjerde hovedrapport benytter en skala for niv\u00e5er av estimert sannsynlighet. Vurderinger p\u00e5 sikkerheten av den vitenskapelige ekspertbed\u00f8mmelsen er gjengitt som grad av sikkerhet.\n\n  - N\u00e6rmest sikkert (*virtually certain*) = mer enn 99\u00a0% sannsynlighet\n  - Sv\u00e6rt sannsynlig (*extremely likely*) = mer enn 95\u00a0% sannsynlighet\n  - Meget sannsynlig (*very likely*) = mer enn 90\u00a0% sannsynlighet\n  - Sannsynlig/sannsynligvis (*likely*) = mer enn 66\u00a0% sannsynlighet\n  - Mer enn 50\u00a0% sannsynlig (*more likely than not*) = mer enn 50\u00a0% sannsynlighet\n  - Like sannsynlig som usannsynlig (*about as likely as not)* = mellom 33\u00a0% og 66\u00a0% sannsynlighet\n  - Usannsynlig (*unlikely*) = mindre enn 33\u00a0% sannsynlighet\n  - Meget usannsynlig (*very unlikely*) = mindre enn 10\u00a0% sannsynlighet\n  - Sv\u00e6rt usannsynlig (*extremely unlikely*) = mindre enn 5\u00a0% sannsynlighet\n  - Eksepsjonelt usannsynlig (*exceptionally unlikely*) = mindre enn 1\u00a0% sannsynlighet\n\n## Hovedkonklusjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHovedpunktene er:\n\n  - At det skjer en oppvarming av klimasystemet er hevet over tvil.\n  - Hoveddelen av den observerte \u00f8kningen i verdens gjennomsnittstemperatur siden midten av 19-hundretallet skyldes sv\u00e6rt sannsynlig den observerte \u00f8kning av menneskeskapte drivhusgasser.\n  - H\u00f8yere temperaturer og stigning i havniv\u00e5 vil fortsette i \u00e5rhundrer, uavhengig av hvor mye menneskene reduserer sine utslipp.\n  - Det er sv\u00e6rt usannsynlig at oppvarmingen skyldes naturlige klimaprosesser **alene**.\n  - Verdens temperatur vil stige med et sted mellom 1,1 og 2,9\u00b0C for det mest optimistiske utviklingsl\u00f8p, og mellom 2,4 og 6,4\u00b0C for det mest pessimistiske utviklingsl\u00f8p for dette \u00e5rhundret og at:\n      - Havniv\u00e5et vil sannsynligvis stige mellom 18 og 59\u00a0cm (smelting av landbasert is ikke inkludert).\n      - Det er meget sannsynlig med en \u00f8kning i hyppigheten av heteb\u00f8lger og kraftige regnfall.\n      - Det er sannsynlig med en \u00f8kning i hyppigheten og intensiteten av alvorlig t\u00f8rke, tropiske sykloner og stormflo.\n  - B\u00e5de tidligere og fremtidige menneskelige utslipp av drivhusgasser vil fortsette \u00e5 bidra til oppvarming og stigning i havniv\u00e5 i mer enn ett tusen\u00e5r.\n  - Globale atmosf\u00e6riske konsentrasjoner av karbondioksid, metan og nitrogenoksid har \u00f8kt markant som et resultat av menneskelig aktivitet siden 1750 og er n\u00e5 langt over f\u00f8r-industrielle verdier over de siste 650\u00a0000 \u00e5r.\n\nSynteserapporten ble lagt frem i november 2007. Den sammenfatter forst\u00e5elsen av klimaendringene, p\u00e5viste virkninger, s\u00e5rbarhet, muligheten for tilpasning og mulige tiltak.^(\\[4\\])\n\nRapporten fra WGI ble fremlagt i mars 2007 (og oppdatert i september), etter at sammendraget for beslutningstagere var offentliggjort i februar. I arbeidet deltok 620 forskere fra 40 land som forfattere (*authors*) eller granskere (*reviewers*). Lederne for arbeidsgruppa var Susan Solomon og Dahe Qin, mens Martin Manning ledet sekretariatet (Technical Support Unit). Blant hovedforfatterne var forskerne Cecilie Mauritzen, Terje Berntsen, Gunnar Myhre, Eystein Jansen og Christoph Heinze tilknyttet norske institusjoner.\n\n### Observerte endringer i atmosf\u00e6ren\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRapporten fastsl\u00e5r at det er observert en markert \u00f8kning i atmosf\u00e6rens innhold av drivhusgassene karbondioksid, metan og nitrogenoksider p\u00e5 grunn av menneskelig aktivitet i perioden etter 1750 (dvs. i industriell tid).\n\nMengden CO\u2082 var i 2005 379 ppm (parts per million), mens det naturlige niv\u00e5variasjonen de siste 650\u00a0000 \u00e5r har v\u00e6rt fra 180 til 300 ppm. Metan-mengden var 1774 ppb (parts per billion; p\u00e5 norsk per milliard) mot en naturlig variasjon p\u00e5 mellom 320 og 790 ppb. \u00d8kningen i CO\u2082 skyldes prim\u00e6rt \u00f8kt bruk av fossilt brensel, men ogs\u00e5 endringer i bruken av jordas arealer. \u00d8kningen i metan skyldes sv\u00e6rt sannsynlig landbruksaktiviteter og bruk av fossilt brensel, uten at det kan fastsl\u00e5s hvor mye hver av de to faktorene bidrar med.\n\n\u00d8kningen i NOx var 319 ppb i 2005 mot rundt 270 ppb i f\u00f8r-industriell tid. Mer enn en tredel av \u00f8kningen skyldes menneskelige aktiviteter, i hovedsak landbruk.\n\nRapporten oppsummerer at globalt sett forekommer varme dager og netter og heteb\u00f8lger oftere enn f\u00f8r, mens kalde dager og netter og kuldeperioder forekommer sjeldnere. P\u00e5 en liste over de varmeste \u00e5rene i perioden med instrumentelle temperaturm\u00e5linger (dvs. fra ca. 1850) er elleve av de tolv siste \u00e5rene (1995\u20132006) blant de tolv varmeste.^(\\[5\\])\n\nDen globale gjennomsnittstemperaturen har \u00f8kt med 0,74 grader de siste hundre \u00e5rene.^(\\[6\\]) Tilsvarende tall ved forrige klimarapport (TAR) var 0,6 grader. Varme\u00f8yeffekten (dvs. det forhold at verden er blitt mer urbanisert og at en stadig st\u00f8rre andel av temperaturm\u00e5lingene skjer i eller ved bystr\u00f8k som p\u00e5 grunn av industri, tettbebyggelse, trafikk, asfaltering osv. gjerne er varmere enn landsbygdomr\u00e5der) er vurdert. If\u00f8lge rapporten er effekten p\u00e5 snittemperaturen neglisjerbar p\u00e5 kontinentalt og hemisf\u00e6risk niv\u00e5.^(\\[7\\])\n\nTemperaturen i Arktis har \u00f8kt med en hastighet som er opp mot det dobbelte av det globale gjennomsnittet. Snittemperaturen p\u00e5 den nordlige halvkule i andre halvdel av det 20. \u00e5rhundret var sannsynligvis den h\u00f8yeste for noen femti\u00e5rsperiode de siste 1300 \u00e5r (rundt starten p\u00e5 den lille istiden). Det er sv\u00e6rt sannsynlig at det var den varmeste femti\u00e5rsperioden de siste 500 \u00e5r.^(\\[8\\])\n\nDet regnes som sannsynlig at drivhusgassene ville f\u00f8rt til ytterligere oppvarming, hadde det ikke v\u00e6rt for at vulkanutbrudd og menneskeskapte aerosolutslipp har hatt en avkj\u00f8lende effekt (global dimming).^(\\[9\\])\n\nDet er observert en oppvarming av verdenshavene helt ned til 3000 meter.^(\\[10\\])\n\n### Nedb\u00f8r, is og havniv\u00e5\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er observert en \u00f8kning i ekstrem nedb\u00f8r i begge retninger, b\u00e5de flere tilfeller av t\u00f8rke og av kraftig regnv\u00e6r.\n\nOmr\u00e5dene med permafrost minker. Det samme gj\u00f8r isbreer p\u00e5 land og sn\u00f8dekke generelt. Dette gjelder begge halvkuler. Sj\u00f8isen i S\u00f8rishavet viser ingen klar trend, noe som samsvarer med at omr\u00e5det ikke ser ut til \u00e5 v\u00e6re utsatt for oppvarming i s\u00e6rlig grad.\n\nDet er sv\u00e6rt sannsynlig at reduksjonen i land-is p\u00e5 Gr\u00f8nland og i Antarktis har bidratt til \u00f8kt havniv\u00e5 i perioden 1993\u20132003. I denne perioden \u00f8kte havniv\u00e5et i gjennomsnitt med 3,1 mm per \u00e5r (og i perioden 1961\u20132003 med i snitt 1,8 mm per \u00e5r), men det er ikke klart om dette er en langtidstrend eller en del av en naturlig svingning. Havniv\u00e5et er ogs\u00e5 p\u00e5virket av oppvarmingen av havet, ettersom denne f\u00e5r vannet til \u00e5 utvide seg.\n\n### Vind\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDet er ikke observert noen klar \u00f8kning i antallet tropiske sykloner. Det er imidlertid observert en \u00f8kning i intensiteten av syklonene i nord-Atlanterhavet siden 1970-tallet. \u00d8kningen sammenfaller med den \u00f8kte temperaturen ved havoverflaten, men er kraftigere enn det klimamodellene skulle tilsi. Det er ogs\u00e5 notert \u00f8kende intensitet i andre omr\u00e5der, men datagrunnlaget er her for d\u00e5rlig til \u00e5 kunne trekke konklusjoner.\n\nArbeidsgruppa mener det er mer enn 50 prosent sannsynlig at \u00f8kningen i syklonintensiteten delvis skyldes menneskeskapte p\u00e5driv, og at det er sannsynlig (mer enn 66 prosent sikkerhet) at intensiteten vil \u00f8ke ytterligere i det 21. \u00e5rhundret.\n\n\n\nKlimapanelets beregning av endringer i str\u00e5lingsp\u00e5drivet fra 1750 til 2005\n\nI rapporten gj\u00f8res det fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kvantifisere oppvarmings- og nedkj\u00f8lingseffekten ulike faktorer har p\u00e5 det globale klimaet. Dette skjer ved \u00e5 beregne str\u00e5lingsp\u00e5drivet, dvs. endringen i netto irradians ved tropopausen, alts\u00e5 differansen mellom inng\u00e5ende solstr\u00e5ling og utg\u00e5ende varmestr\u00e5ling fra jorda inkludert dens atmosf\u00e6re. M\u00e5leenheten er *Watt per kvadratmeter* (W/m\u00b2).\n\nStr\u00e5lingsp\u00e5drivet er beregnet for en rekke faktorer, og totalt gir det som regnes som menneskelig aktivitet, en \u00f8kning p\u00e5 ca. 1,6 W/m\u00b2 fra starten av den industrielle tidsalder (1750). Da er det ogs\u00e5 tatt i betraktning at en del aktiviteter f\u00f8rer til negativt str\u00e5lingsp\u00e5driv (global avkj\u00f8ling). Til sammenlikning bidrar \u00f8kt solaktivitet i denne perioden til et p\u00e5driv p\u00e5 ca. 0,12 W/m\u00b2.\n\nRapporten sl\u00e5r fast at det er sv\u00e6rt sannsynlig at det totale str\u00e5lingsp\u00e5drivet fra CO\u2082, metan og NOx \u00f8ker raskere n\u00e5 i den industrielle tidsalder enn i noen annen periode de siste 10\u00a0000 \u00e5rene.\n\n### Fremtidsscenarier for temperatur og havniv\u00e5\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArbeidsgruppe I har foretatt omfattende beregninger av mulige klimaendringer i det 21. \u00e5rhundret. Disse er basert p\u00e5 de s\u00e5kalte SRES-scenariene^(\\[11\\]), som ble utarbeidet til den tredje klimarapporten i 2001. I disse scenariene varierer blant annet befolkningsvekst, \u00f8konomisk vekst, bruken av fossilt brensel og \u00f8kologisk tankegang. Det er utviklet 40 slike scenarier, men i WGI-rapporten er disse sl\u00e5tt sammen til seks grupper (eller familier), der medlemmene har en del fellestrekk.\n\nScenario B1, som regnes som det mest positive (optimistiske), beregner en global temperatur\u00f8kning i dette \u00e5rhundret p\u00e5 1,8 \u00b0C (med en sannsynlig variasjon innen omr\u00e5det 1,1 til 2,9 \u00b0C) og en sannsynlig havniv\u00e5\u00f8kning p\u00e5 18 til 38 cm.\n\nScenario A1F1, som regnes som det mest negative (pessimistiske), beregner en global temperatur\u00f8kning p\u00e5 4,0 \u00b0C (med en sannsynlig variasjon innen omr\u00e5det 2,4 til 6,4 \u00b0C) og en sannsynlig havniv\u00e5\u00f8kning p\u00e5 26 til 59 cm.\n\nHavniv\u00e5beregningene tar ikke h\u00f8yde for eventuell smelting av landis, ettersom arbeidsgruppen ikke mener det finnes god nok dekning for dette.\n\nUansett secenario viser beregningene at temperaturen vil \u00f8ke med ca. 0,2 \u00b0C per ti\u00e5r de kommende tjue \u00e5r, og at det ville v\u00e6re en \u00f8kning (p\u00e5 ca. 0,1 \u00b0C) ogs\u00e5 om en lyktes i \u00e5 stabilisere drivhusgass- og aerosolkonsentrasjonen p\u00e5 2000-niv\u00e5. Dette er beregninger som styrkes av samsvaret mellom tidligere fremskrivinger og faktiske m\u00e5linger.\n\nBeregningene tilsier at det er sv\u00e6rt sannsynlig at det vil bli \u00f8kt forekomst av heteb\u00f8lger og tilfeller av kraftig regn^(\\[12\\]), og at det er sannsynlig med en \u00f8kning i omr\u00e5der som rammes av t\u00f8rke og i intensiteten p\u00e5 de tropiske syklonene (totalantallet sykloner ventes imidlertid \u00e5 avta).^(\\[13\\]) Projeksjonene viser ogs\u00e5 redusert sj\u00f8is b\u00e5de i Arktis og Antarktis.\n\n## Hovedtrekk fra arbeidsgruppe II\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRapporten fra WGII ble fremlagt i september 2007, etter at sammendraget for beslutningstagere var offentliggjort i april. I gruppas arbeid deltok rundt 1300 forskere fra mer enn 70 land som forfattere (*authors*) eller granskere (*reviewers*).^(\\[14\\]) Lederne for arbeidsgruppa var Martin Perry og Osvaldo Canziani, mens Jean Palutikof ledet sekretariatet (*Technical Support Unit*). Karen O'Brien var den eneste av hovedforfatterne med tilknytning til en norsk institusjon.\n\nEn hovedkonklusjon i rapporten er at \"faktiske observasjoner fra alle kontinenter og de fleste hav viser at mange natursystemer er p\u00e5virket av regionale klimaendringer, s\u00e6rlig temperatur\u00f8kninger\".^(\\[15\\])\n\nRapporten fastsl\u00e5r at f\u00f8lgende observerte fenomener med stor grad av sikkerhet har sin \u00e5rsak i klimaendringer, s\u00e6rlig temperaturendringer:\n\n  - Flere og st\u00f8rre bresj\u00f8er\n  - \u00d8kende instabilitet i bakken i permafrostomr\u00e5der\n  - \u00d8kning i steinras i fjellomr\u00e5der\n  - Endringer i en del arktiske og antarktiske \u00f8kosystemer\n  - \u00d8kt avrenning og tidligere \u00e5rlig maksimal vannf\u00f8ring i mange vassdrag med tilsig fra breer og sn\u00f8omr\u00e5der\n  - Endringer knyttet til alger, plankton og fisk (skyldes \u00f8kt vanntemperatur og endringer i isdekke, salinitet, oksygenniv\u00e5 og vannets sirkulasjonsm\u00f8nster)\n  - Tidligere v\u00e5r med konsekvenser for l\u00f8vsprett, egglegging og fuglemigrasjon\n  - Plante- og dyrearters utbredelse er forskj\u00f8vet oppover mot h\u00f8yereliggende omr\u00e5der og i retning polene.\n  - Vegetasjonen har i mange regioner blitt tidligere gr\u00f8nn om v\u00e5ren. Vekstsesongens lengde har \u00f8kt.\n\nWGII sier videre at havene er blitt surere (et fall i pH-verdi p\u00e5 0,1 siden 1750) p\u00e5 grunn av \u00f8kt opptak av karbon fra menneskelig aktivitet. Virkningene av den observerte forsuringen er imidlertid ikke tilstrekkelig dokumentert til \u00e5 trekke konklusjoner.\n\nBlant mer enn 29.000 observasjonsdataserier som viser signifikante endringer i mange fysiske og biologiske systemer, er mer enn 89% av endringene konsistent med den endringsretningen som en respons p\u00e5 oppvarming skulle tilsi.\n\nArbeidsgruppa vedg\u00e5r at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 n\u00f8yaktige \u00e5rsak/virknings-forhold, alts\u00e5 hvilke og hvor stor andel av systemendringer som skyldes global oppvarming, men den mener likevel at samsvaret mellom observerte og projiserte endringer gir godt nok grunnlag til \u00e5 konkludere med stor sikkerhet at \u00abmenneskeskapt oppvarming i de tre siste ti\u00e5rene har hatt en p\u00e5viselig innvirkning p\u00e5 mange fysiske og biologiske systemer\u00bb^(\\[16\\])\n\n### Fremskrivninger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBasert p\u00e5 studier og modellkj\u00f8ringer konkluderer WGII med at en kan forvente f\u00f8lgende i innev\u00e6rende \u00e5rhundre:\n\n  - T\u00f8rre regioner vil bli t\u00f8rrere og v\u00e5te omr\u00e5der v\u00e5tere (endringer p\u00e5 10\u201340 prosent).\n  - T\u00f8rkeutsatte omr\u00e5der vil sannsynligvis vokse.\n  - Det vil bli mer vanlig med kraftige regnskyll, noe som vil \u00f8ke flomrisikoen.\n  - Vannmengden som er lagret i breer og sn\u00f8dekke, vil bli redusert.\n  - Mange \u00f8kosystemer m\u00e5 ventes \u00e5 f\u00e5 redusert sin motstandsdyktighet.^(\\[17\\])\n  - \u00d8kosystemenes netto karbonopptak vil n\u00e5 sitt maksimum ved midten av \u00e5rhundret, for s\u00e5 \u00e5 reduseres, noe som vil forsterke klimaendringene.\n\nMed sv\u00e6rt h\u00f8y sannsynlighet kan en forvente:\n\n  - Kystomr\u00e5dene vil v\u00e6re mer utsatt for erosjon.\n  - Ved en \u00f8kning i havoverflatetemperaturen p\u00e5 1\u20133 \u00b0C vil det bli hyppigere skader p\u00e5 korallrev (korallbleking) om korallene ikke lykkes i \u00e5 tilpasse seg den nye situasjonen.\n  - Omkring 2080-tallet vil flere millioner mennesker \u00e5rlig v\u00e6re utsatt for flom p\u00e5 grunn av \u00f8kning i havniv\u00e5et.\n\nEn temperatur\u00f8kning p\u00e5 1\u20133 prosent vil sannsynligvis \u00f8ke klodens potensial for matproduksjon, mens st\u00f8rre temperatur\u00f8kninger vil gi redusert potensial.\n\n## Hovedtrekk fra arbeidsgruppe III\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI arbeidet med \u00e5 utarbeide delrapporten fra arbeidsgruppe III deltok over 550 forskere som forfattere (authors) eller granskere (reviewers). Lederne for arbeidsgruppa var Bert Metz og Ogunlade Davidson. Knut Alfsen var den eneste av hovedforfatterne med tilknytning til en norsk institusjon.\n\n*Sammendraget for beslutningstagere* ble behandlet av IPCC under panelets 26. sesjon i Bangkok i april\u2013mai 2007. Her deltok f\u00f8rst mer enn 400 forskere og eksperter fra rundt 120 land i diskusjonene. P\u00e5 plenumsm\u00f8tet 4. mai var rundt 2000 delegater til stede. I sammendraget konkluderes det med at det er mulig \u00e5 stabilisere mengden drivhusgasser i atmosf\u00e6ren p\u00e5 et niv\u00e5 mellom 445 og 535 ppm til en kostnad av under tre prosent av verdens bruttonasjonalprodukt.\n\nTabellen under er en oversatt gjengivelse av en tabell i arbeidsgruppe IIIs sammendrag for beslutningstagere.^(\\[18\\]) Den oppsummerer sektor for sektor viktige teknologiske og praktiske tiltak. Tabellen omfatter ikke utenom-teknologiske tiltak som for eksempel livsstilsendringer.\n\n**Mulige tiltak fordelt p\u00e5 sektor**\n\n**Sektor**\n\n**Tiltak som allerede er kommersielt tilgjengelig**\n\n**Tiltak som antas \u00e5 v\u00e6re kommersielt tilgjengelig innen 2030**\n\nKraftforsyning\n\nKlimapanelet beregner at kostnaden ved \u00e5 skulle stabilisere drivhusgassniv\u00e5et i atmosf\u00e6ren p\u00e5 mellom 445 og 535 ppm CO\u2082, ville utgj\u00f8re en reduksjon i gjennomsnittlig vekst i bruttonasjonalproduktet p\u00e5 under 0,12 prosent. En stabilisering ved 535\u2013590 ppm utgj\u00f8r 0,1 prosent redusert BNP-vekst. Tilsvarende kostnad for niv\u00e5et 590\u2013710 ppm er 0,06 prosent. Imidlertid er det stor enighet om at mye av denne kostnaden vil bli kompensert s\u00e6rlig av bedre folkehelse p\u00e5 grunn av mindre luftforurensning, men ogs\u00e5 av forhold som bedret energisikkerhet, \u00f8kt jordbruksproduksjon og generelt redusert press p\u00e5 jordas \u00f8kosystemer. For en del land vil ogs\u00e5 handelsbalansen styrkes, samtidig som det vil \u00e5pnes for moderne energitilf\u00f8rsel til landsbygda.\n\nRapporten fastsl\u00e5r at \u00aben vesentlig omstilling i investeringsm\u00f8nsteret\u00bb er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 til de omtalte reduksjonene, \u00abselv om behovet for netto tilleggsinvesteringer bare er i omfang fra neglisjerbart opp til 5\u201310 prosent\u00bb. Det konkluderes ogs\u00e5 med at det stort sett er mer kostnadseffektivt \u00e5 investere i mer energieffektivt sluttbrukerutstyr enn \u00e5 \u00f8ke energitilf\u00f8rselen.\n\nN\u00e5r det gjelder str\u00f8mforsyning, ser panelet for seg at det kan v\u00e6re mulig at 30\u201335 prosent leveres fra fornybare kilder innen 2030 (mot 18 prosent i 2005), forutsatt en karbonpris p\u00e5 50 USD per tonn. Andelen kjernekraft kan \u00f8ke fra 16 til 18 prosent. Panelet advarer mot at h\u00f8yere oljepriser kan f\u00f8re til utnyttelse av oljesand, oljeskifer, tungolje og syntetisk brensel fra kull og gass. Dette vil i s\u00e5 fall f\u00f8re til \u00f8kte utslipp, om en ikke lykkes med teknologi for karbonfangst og -lagring.\n\nFor transportsektoren er det en viss enighet om at virkningen av de foresl\u00e5tte tiltakene kan oppveies av \u00f8kt vekst i transportvolumet.\n\nDet er stor enighet i at tiltak i nye og gamle bygninger kan bidra betraktelig til reduserte utslipp, og at dette ogs\u00e5 vil bety fordeler med bedret luftkvalitet og energisikkerhet.\n\n### Tiltak p\u00e5 lang sikt (etter 2030)\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTiltakene som gj\u00f8res de kommende 20\u201330 \u00e5r vil ha stor betydning for muligheten til \u00e5 stabilisere mengden drivhusgasser i atmosf\u00e6ren p\u00e5 et lavt niv\u00e5. Jo lavere stabiliseringsniv\u00e5 en \u00f8nsker, jo hurtigere m\u00e5 en s\u00f8rge for reduksjon i utslippsmengden. Eksempelvis vil et stabilisert drivhusgassniv\u00e5et p\u00e5 445\u2013490 ppm som antas \u00e5 inneb\u00e6re en globaltemperatur p\u00e5 2\u20132,4 grader over f\u00f8rindustrielt gjennomsnitt, kreve at utslippene n\u00e5r sitt maksimum f\u00f8r 2015, og at det oppn\u00e5s 50\u201385 prosent reduksjon innen 2050 i forhold til totalutslippet i 2000.\n\nDet er stor enighet om, og omfattende belegg for, at stabilisering kan oppn\u00e5s innen 2050 ved bruk av tilgjengelig teknologi. Dette forutsetter imidlertid at det gis effektive insentiver for at slik teknologi kan tas i bruk og videreutvikles. Skal stabilisering skje p\u00e5 lavere niv\u00e5, trengs det omfattende forskning og investering de kommende ti\u00e5r. Klimapanelet peker p\u00e5 at det meste av energiforskning i offentlig regi har f\u00e5tt reduserte bevilgninger i n\u00e6rmere tjue \u00e5r. Niv\u00e5et er n\u00e5 p\u00e5 rundt halvparten av 1980-bevilgningene.\n\nForsinkelser i utslippskuttene vil f\u00f8re til et h\u00f8yere stabiliseringsniv\u00e5, noe som \u00f8ker risikoen for klimaendringer med alvorlige f\u00f8lger.\n\nBlant tiltak som kan settes i verk, er det i rapporten stor enighet om at det \u00e5 sette en pris p\u00e5 karbonutslipp kan v\u00e6re et godt insentiv for b\u00e5de forbrukere og produsenter. Karbonpriser p\u00e5 mellom 5 og 65 dollar per tonn CO\u2082 i 2030 og mellom 15 og 130 dollar i 2050 nevnes som passende for \u00e5 f\u00e5 en stabilisering p\u00e5 550 ppm innen 2100.\n\n\n\n\\- FNs klimapanels rapport er ment \u00e5 v\u00e6re verdensledende n\u00e5r det gjelder status p\u00e5 den globale oppvarmingen, men n\u00e5 har denne avisen avdekket en serie feil i rapporten\n\n\n\n\u2013 The Telegraph^(\\[19\\])\n\n\n\n\u2013 Selv om det er avdekket en teknisk feil i en av rapportene, rokker ikke dette ved Klimapanelets hovedkonklusjoner: Klimaet er i endring og mesteparten av den oppvarmingen vi har observert siden 50-tallet skyldes, med stor sannsynlighet, menneskelig aktivitet.\n\n\n\n\u2013 Kronikk i Aftenposten undertegnet av blant annet flere direkte bidragsytere til rapporten^(\\[20\\])\n\nI de klimatologiske fagmilj\u00f8ene har klimapanelets fjerde hovedrapport i all hovedsak blitt m\u00f8tt med positive reaksjoner, noe som er forst\u00e5elig ut fra bredden av forskere og forskningsmilj\u00f8er som deltok i utarbeidelsen av rapporten. Den ble imidlertid tidlig kritisert for \u00e5 v\u00e6re for forsiktig i sine estimater, b\u00e5de n\u00e5r det gjaldt issmelting og temperatur\u00f8kning.^(\\[21\\]). Befolkningen bryr seg mindre om,^(\\[22\\]) og tviler derimot i st\u00f8rre grad enn tidligere p\u00e5 de bebudede klimaforandringene^(\\[23\\]\\[19\\]) og forskningsmilj\u00f8ene som har produsert mye av grunnlaget for disse sp\u00e5dommene.^(\\[24\\]\\[25\\])\n\nDet kom imidlertid ogs\u00e5 en del kritikk \u2013 i det alt vesentlige fra folk utenfor de sentrale klimatologiske forskningsmilj\u00f8ene \u2013 der det ble hevdet at det ikke var p\u00e5vist global oppvarming utenom naturlig forekommende temperatursvingninger, eventuelt at det ikke er bevist at oppvarmingen er menneskeskapt.\n\nEtter hvert ble det ogs\u00e5 oppdaget en del feil og un\u00f8yaktigheter i rapporten. Det er en vanlig oppfatning i forskningsmilj\u00f8ene at disse ikke rokker ved hovedkonklusjonene i rapporten.^(\\[26\\]\\[27\\]\\[28\\]). Kritikerne trekker blant annet frem noen tilfeller der IPCC henviser til ikke fagfellevurderte rapporter, s\u00e5kalt gr\u00e5 litteratur, p\u00e5 tema og utsagn som vanligvis krever dette.^(\\[29\\])\n\nMilj\u00f8eksperter og journalister hevder at motstandere av klimapanelet med \u00f8konomisk st\u00f8tte blant annet fra ExxonMobil^(\\[30\\]) har brukt disse detaljene som utgangspunkt for omfattende angrep p\u00e5 IPCCs vitenskapelige rapporter og forslag til tiltak, til tross for at slike detaljer etter deres mening ikke ber\u00f8rer hovedkonklusjonene i IPCCs arbeid.^(\\[20\\])\n\nEt eksempel er skribenten Brett Stephens sin p\u00e5stand i *The Wall Street Journal* om at ExxonMobils bevilgninger til noen tenketanker er sm\u00e5tteri i forhold til hvordan noen meget sentrale akt\u00f8rer har brukt mange midler for \u00e5 beskytte sine egne \u00f8kende bevilgninger.^(\\[31\\])\n\nAndre eksempel er TV-kanalen FOX News som kaller detaljene \u00aben voksende skandale\u00bb^(\\[32\\]), og at David Henderson i en kronikk i Australias st\u00f8rste avis The Australian skriver at avsl\u00f8ringene viser \u00abBekymringene som er l\u00f8ftet i forbindelse med disse episodene er godt fundert. Men Climategate og Glaciergate m\u00e5 ikke sees p\u00e5 isolert. De er eksempler p\u00e5 et mer fundamental og dypere befestet fenomen\u00bb^(\\[33\\]).\n\nDisse og andre debattanter mener de feil som er oppdaget gj\u00f8r alt av IPCCs arbeid uakseptabelt.^(\\[*trenger referanse*\\]) I en kommentar i bloggen RealClimate redigert av Michael E. Mann, Rasmus Emil Benestad og andre anerkjente klimaforskere datert den 14. februar 2010 st\u00e5r det blant annet: \u00abCurrently, a few errors \u2013and supposed errors\u2013 in the last IPCC report (\"AR4\u2033) are making the media rounds \u2013 together with a lot of distortion and professional spin by parties interested in discrediting climate science.\u00a0\u00bb^(\\[28\\])\n\nDet som av klimaskeptikere og enkelte medier har blitt omtalt som \u00ab**Glaciergate**\u00bb^(\\[34\\]\\[35\\]\\[36\\]\\[37\\]), er en p\u00e5stand om at isbreene i Himalaya etter stor sannsynlighet vil smelte totalt innen 2035; en feilaktig p\u00e5stand som var gjengitt av IPCCs andre arbeidsgruppe (WG2).^(\\[38\\]) for \u00e5 p\u00e5virke politikerne.^(\\[39\\]\\[40\\]). IPCC sa f\u00f8lgende\n\n\u00abGlaciers in the Himalaya are receding faster than in any other part of the world (see Table 10.9) and, if the present rate continues, the likelihood of them disappearing by the year 2035 and perhaps sooner is very high if the Earth keeps warming at the current rate. Its total area will likely shrink from the present 500,000 to 100,000 km\u00b2 by the year 2035 (WWF, 2005).\u00bb^(\\[41\\])\n\nKritikerne hevder at kilden for p\u00e5standen om den raske nedsmeltingen var to intervju i 1999 med isbreforsker Syed Hasnain, gjenbrukt i en rapport fra WWF, som igjen var basis for en av IPCCs arbeidsgrupper.^(\\[39\\]\\[42\\]) IPCCs har bekreftet \u00e5rstallsfeilen, og fremholder samtidig at konklusjonene om nedsmelting er robuste, passende og i full overensstemmelse med forskningsresultater.^(\\[43\\]) De siterte forskerne har ogs\u00e5 avvist skeptikernes anklager om at de har brudt med IPCCs mandat.^(\\[44\\]). Da India p\u00e5pekte de grunnl\u00f8se p\u00e5standene fremsatt av IPCC og at isbreene var i bedre stand enn det som ble hevdet, kalte Rajendra Pachauri Indias innvending for \u00abvoodoo science\u00bb.^(\\[45\\])\n\nIPCCs vurdering av den globale temperaturutviklingen trekkes i tvil av tidligere hovedbidragsyter John Christy, professor i *atmospheric science* ved University of Alabama i Huntsville,^(\\[46\\]) og av enkelte skeptikere som hevder at m\u00e5ledata fra bakkestasjoner er sterkt p\u00e5virket av varme\u00f8y-effekten (\u00aburban heat islands\u00bb). Meteorologen Anthony Watts hevder at over 90\u00a0% av alle m\u00e5lestasjoner i USA ikke oppfyller den gamle statlige tommelfingerregelen om at m\u00e5lestasjonene skal v\u00e6re 100 fot unna kilder som kan p\u00e5virke temperaturen.^(\\[47\\]) IPCCs fjerde hovedrapport angir beregnet total varme\u00f8yeffekt til 0,006\u00b0C per ti\u00e5r.^(\\[48\\]) IPCC har referert til rapporten \u00abAssessment of urbanization effects in time series of surface air temperature over land\u00bb^(\\[49\\]) av bl.a. Phil Jones og Wei-Chyung Wang, publisert i Nature i 1990^(\\[49\\]) b\u00e5de i tredje^(\\[50\\]\\[*trenger referanse*\\]) og fjerde^(\\[48\\]) hovedrapport.^(\\[51\\]) Denne tidlige studien konkluderte med at effekten kunne v\u00e6re 0,5\u00b0C per ti\u00e5r. Kritikerne hevder at forskningen ble utf\u00f8rt for \u00e5 kunne rettferdiggj\u00f8re en minimalisering av denne effekten.^(\\[51\\]) I artikkelen hevdes det at \u00abThe stations were selected on the basis of station history: we chose those with few, if any, changes in instrumentation, location or observation times.\u00bb^(\\[52\\]). Douglas J. Keenan publiserte i 2007 en fagfellevurdert artikkel \u00abThe fraud allegation against some climatic research of Wei-Chyung Wang\u00bb^(\\[53\\]) i Energy & Environment som viste at av de 84 stasjonene brukt, hadde 18 blitt flyttet (og derigjennom antagelig gjort disse dataene ugyldige) og 49 av de landlige stasjonene kan man ikke gj\u00f8re rede for lokaliseringen.^(\\[52\\]\\[54\\]). Noen av de lekkede e-postene i Climategate-kontroversen viser at Phil Jones var sint og usikker etter fremsettelsen av dette fra Keenan.^(\\[52\\]). Tilsvarende funn er gjort av professor John Christy som blant annet sier \u00abDe popul\u00e6re datasettene viser mye oppvarming, men den tilsynelatende temperatur\u00f8kningen var egentlig for\u00e5rsaket av lokale faktorer som p\u00e5virket m\u00e5lestasjonene, som for eksempel bebyggelse av landomr\u00e5det\u00bb^(\\[46\\]) Christy har ogs\u00e5 uttalt at det ikke er vitenskapelig mulig at klimaet kan v\u00e6re up\u00e5virket etter at skoger er omgjort til byer, millioner av m\u00e5l er omgjort til jordbruksland, enorme mengder sot og st\u00f8v er sendt inn i atmosf\u00e6ren sammen med mengder av drivhusgasser siste hundre\u00e5r.^(\\[55\\]) De lekkede Climategate-e-postene antyder ogs\u00e5 at mange av de som fagfellevurderte fors\u00f8kte \u00e5 holde Keenans artikkel ute fra E\\&E.^(\\[56\\])\n\nArbeidsgruppe 2 rapporterte: \u00abIn some countries, yields from rain-fed agriculture could be reduced by up to 50% by 2020.\u00bb^(\\[57\\]) IPCCs forrige leder Robert Watson kritiserer AR4 for blant annet denne p\u00e5standen om at 50\u00a0% nedgang i produksjonen av mat innen 2020 i visse land i Afrika med f\u00f8lgende utsagn \u00abAny such projection should be based on peer-reviewed literature from computer modelling of how agricultural yields would respond to climate change. I can see no such data supporting the IPCC report.\u00bb^(\\[58\\]\\[59\\]) Sunday Times-journalisten Jonathan Leake kalte sitatet \u00ab**Africagate**\u00bb^(\\[60\\]), en betegnelse som ble gjentatt av mange andre.^(\\[61\\]\\[35\\]\\[36\\]). Nyere forskning bekrefter prognosen om reduserte avlinger.^(\\[62\\]) Sunday Times trykket senere en unnskyldning.^(\\[63\\])\n\nArbeidsgruppe 2 rapporterte om Amazonas' s\u00e5rbarhet i kapittel 13.\n\n\u00abUp to 40% of the Amazonian forests could react drastically to even a slight reduction in precipitation; this means that the tropical vegetation, hydrology and climate system in South America could change very rapidly to another steady state, not necessarily producing gradual changes between the current and the future situation (Rowell and Moore, 2000).\u00bb^(\\[64\\]\\[65\\])\n\nDenne p\u00e5standen er hentet fra en WWF-rapport (som ikke er fagfellevurdert) skrevet av blant annet Andy Rowell en anti-r\u00f8yker og matsikkerhetskampanjeleder som har arbeidet for WWF og Greenpeace^(\\[29\\]) som igjen refererer til en fagfellevurdert artikkel i tidsskriftet Nature fra 1999.^(\\[66\\]) Denne bruken av data fra ikke fagfellevurdert WWF-rapport har blitt betegnet som \u00ab**Amazongate**\u00bb.^(\\[29\\]\\[35\\]\\[36\\]) Anslaget av mulig 40% skogd\u00f8d er likevel et forsiktig estimat p\u00e5st\u00e5r noen,^(\\[67\\]), men dette er tilbakevist av en gruppe ledet av Ranga B. Myneni, professor i geografi og milj\u00f8 ved Boston University. Gruppen fant ut at den forskningen som st\u00f8ttet opp om denne p\u00e5standen blant annet har brukt forurensede data og fjerner man dette ser ikke 2005 som var veldig t\u00f8rr annerledes ut en andre mer normale \u00e5r.^(\\[68\\]) Disse funnene ble publisert i den fagfellevurderte Geophysical Research Letters, VOL. 37 i 2010 under tittelen *Amazon forests did not green\u2010up during the 2005 drought*.^(\\[69\\])\n\nArbeidsgruppe 2-rapporten sier at\n\n\u00abThe Netherlands is an example of a country highly susceptible to both sea-level rise and river flooding because 55% of its territory is below sea level\u00bb.^(\\[70\\])\n\nDette var basert p\u00e5 data fra det nederlandske Planbureau voor de Leefomgeving PBL. Da den nederlandske regjeringen spurte PBL om disse tallene erkjente PBL i en uttalelse at de hadde sendt ufullstendige opplysninger til IPCC, \u00abIt should have said 55 percent of the Netherlands is vulnerable to floods; the 26 percent of the Netherlands that is below sea level and another 29 percent can suffer when rivers flood.\u00bb^(\\[71\\]) Martin Parry som er klimaekspert og medforfatter i IPCCs arbeidsgruppe 2 sa at forskjellige tall burde ha v\u00e6rt brukt avhengig av hvordan saken var definert. 60\u00a0% st\u00f8rrelsen av land som ligger under vann ved storm, som benyttes av det nederlandske transportdepartementet, mens 30\u00a0% st\u00f8rrelsen som viser til land under havniv\u00e5 som benyttes av andre.^(\\[72\\])\n\n### Antall intense orkaner \u00f8ker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArbeidsgruppe 1 rapporterte at antallet intense tropiske orkaner hadde \u00f8kt i Atlanterhavet og at andre omr\u00e5der hadde d\u00e5rligere datadekning om tilsvarende forhold.\n\n\u00abThere are also suggestions of increased intense tropical cyclone activity in some other regions where concerns over data quality are greater. \\[...\\] It is more likely than not (\\> 50%) that there has been some human contribution to the increases in hurricane intensity.\u00bb^(\\[73\\]\\[74\\]\\[75\\])\n\nLes Hatton har publisert en ikke fagfellevurdert vurdering basert p\u00e5 nyere data som bekrefter situasjonen i Atlanterhavet, men ikke over andre havomr\u00e5der.^(\\[76\\]) Han er ogs\u00e5 sitert p\u00e5 at utsagnet fra IPCC sitert over ikke ville ha passert en fagfellevurdering.^(\\[75\\]\\[77\\]) Fjerde hovedrapports konklusjon er bekreftet av annen nyere forskning.^(\\[78\\]\\[79\\])\n\nLederen for IPCC, Rajendra K. Pachauri har stadig sagt at IPCC bare bruker fagfellevurderte artikler som basis for IPCCs arbeid.^(\\[80\\]\\[81\\])\n\nDet har fremkommet en god del kritikk for bruken av gr\u00e5 litteratur i rapportene.^(\\[26\\]) I Arbeidsgruppe III, kapittel 11 er det p\u00e5vist at hele 42 av de 330 referansene er ikke fagfellevurdert,^(\\[82\\]) og det er p\u00e5pekt at 8 av referansene i rapporten er fra Greenpeace.^(\\[83\\]) Det er Arbeidsgruppe I som har hovedansvaret for sammenfatningen av vitenskapen bak global oppvarming. Arbeidsgruppe III dekker de mer samfunnsmessige aspektene ved temaet og er derfor ikke avhengig av 100\u00a0% fagfellevurdert materiale.\n\n23. **^** Halve Norge mener klimatrusselen er overdrevet Arkivert 23. mars 2010 hos Wayback Machine. i MandagMorgen 15. mars 2010: *Mandag Morgen har tatt temperaturen p\u00e5 det norske folks forhold til klimaforandringene. 45 prosent mener at klimatrusselen er overdrevet, og 25 prosent har endret mening i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret \u2013 de tror ikke klimatrusselen er s\u00e5 alvorlig som mange mente for et \u00e5r eller to siden. Siden det store klimam\u00f8tet i K\u00f8benhavn, har klimasaken slitt i motvind. Den store, globale og forpliktende klimaavtalen ble det ingenting av, og FNs klimapanel har gjort feil som har svekket troverdigheten.* \n24. **^** Climate Catastrophe A Superstorm for Global Warming Research av Marco Evers, Olaf Stampf og Gerald Traufetter i Der Spiegel 1. april 2010 \u00abHis problem is that the public doesn't trust him anymore. \\[\u2026\\] and so has that of an entire profession that had based much of its work on his research until now.\u00bb\n31. **^** Stephens, Brett. \u00abClimategate: Follow the Money\u00bb Kronikk i *The Wall Street Journal* 2. desember 2009 \"Last year, ExxonMobil donated $7 million to a grab-bag of public policy institutes, including the Aspen Institute, the Asia Society and Transparency International. It also gave a combined $125,000 to the Heritage Institute and the National Center for Policy Analysis, two conservative think tanks that have offered dissenting views on what until recently was called\u2014without irony\u2014the climate change \"consensus.\" \\[...\\] To read some of the press accounts of these gifts\u2014amounting to about 0.0027% of Exxon's 2008 profits of $45 billion\u2014you might think you'd hit upon the scandal of the age. But thanks to what now goes by the name of climategate, it turns out the real scandal lies elsewhere. \\[...\\] documents leaked from his center, between 2000 and 2006 Mr. Jones was the recipient (or co-recipient) of some $19 million worth of research grants, a sixfold increase over what he'd been awarded in the 1990s. \\[...\\] Thus, the European Commission's most recent appropriation for climate research comes to nearly $3 billion, and that's not counting funds from the EU's member governments. In the U.S., the House intends to spend $1.3 billion on NASA's climate efforts, $400 million on NOAA's, and another $300 million for the National Science Foundation. American states also have a piece of the action, with California\u2014apparently not feeling bankrupt enough\u2014devoting $600 million to their own climate initiative. In Australia, alarmists have their own Department of Climate Change at their funding disposal. And all this is only a fraction of the $94 billion that HSBC estimates has been spent globally this year on what it calls \"green stimulus\"\u2014largely ethanol and other alternative energy schemes\u2014of the kind from which Al Gore and his partners at Kleiner Perkins hope to profit handsomely.\"\n32. **^** Gene J. Koprowski (28. januar 2010). \u00abU.N.'s Global Warming Report Under Fresh Attack for Rainforest Claims\u00bb. *foxnews.com* **(engelsk)**. FOX News Channel. Arkivert fra originalen 12. februar 2010. Bes\u00f8kt 12. februar 2010. \u00abThe rapidly accumulating scandals surrounding climate change research appear to be driving the public away from its support for government measures to intervene.\u00bb\u00a0\n33. **^** Climategate is just the tip of the iceberg\n34. **^** Pachauri: the real story behind the Glaciergate scandal\n36. **^** a b c Astrid Meland (3. februar 2010). \u00abHer er klima-jukset Climate-gate, Amazon-gate, Glacier-gate.\u00bb. Dagbladet. Arkivert fra originalen 12. februar 2010. Bes\u00f8kt 12. februar 2010.\u00a0\n37. **^** Ellen Kongsnes (10. februar 2010). \u00ab\u00abDerfor kan jorda friskmeldes\u00bb I dag, torsdag klokka klokka 18.00 holder professor Ole Henrik Ellestad foredrag i Arkeologisk Museum i Stavanger om hvorfor han mener jordkloden kan frismeldes.\u00bb. *aftenbladet.no*. Stavanger Aftenblad. Arkivert fra originalen 12. februar 2010. Bes\u00f8kt 12. februar 2010. \u00abHIMALAYAGATE HIMALAYA: Den kanadiske geografen J. Graham Cogley og en gruppe andre forskere har avsl\u00f8rt at klimapanelets rapport hadde tatt feil om at Himalaya-breen vil v\u00e6re smeltet bort i 2035. Avsl\u00f8ringene kalles ogs\u00e5 \u00abglaciergate\u00bb. BEIJINGGATE M\u00c5LESTASJONER: Urbaniseringens betydning for temperatur\u00f8kningen er et sentralt tema i klimaforskningen. Mindre skog og mer asfalt, kan gi varmere klima, mener klimaforskere, men ikke alle. M\u00c5LESTASJONER: N\u00e5 er det avsl\u00f8rt at flere titalls m\u00e5lestasjoner p\u00e5 landsbygda i Beijing, Australia, New Zealand og Russland er blitt borte. KRITIKK: Kritikerne hevder at de er fjernet fordi m\u00e5lingene ikke sammenfalte med forskernes hypotese om at urbanisering \u00f8ker temperaturen p\u00e5 hele kloden, og ikke bare i byene. CLIMATEGATE NOVEMBER: \u00abClimategate\u00bb rullet opp i november i fjor, da et datainnbrudd avsl\u00f8rte flere tusen e-poster mellom forskere ved Climate Research Unit (CRU) ved University of East Anglia. E-POSTER: E-postene avsl\u00f8rte hvordan noen forskere diskuterte hvordan de kunne holde informasjon tilbake som de mente ville skade klimadebatten. PRESTISJE: CRU er blant de viktigste klimaforskningsinstitusjonene i verden og har blant annet ansvaret for en av to anerkjente tidsserier med globale temperaturm\u00e5linger.\u00bb\u00a0\n46. **^** a b Leake, Jonathan (14. februar 2010). \u00abWorld may not be warming, say scientists\u00bb. *timesonline.co.uk* **(engelsk)**. The Sunday Times. Arkivert fra originalen 9. mars 2010. Bes\u00f8kt 9. mars 2010. \u00ab\"The temperature records cannot be relied on as indicators of global change,\" said John Christy, professor of atmospheric science at the University of Alabama in Huntsville, a former lead author on the IPCC. \\[...\\] These stations, they believe, have been seriously compromised by factors such as urbanisation, changes in land use and, in many cases, being moved from site to site. Christy has published research papers looking at these effects in three different regions: east Africa, and the American states of California and Alabama. \"The story is the same for each one,\" he said. \"The popular data sets show a lot of warming but the apparent temperature rise was actually caused by local factors affecting the weather stations, such as land development.\"\u00bb\u00a0\n51. **^** a b Michael McCarthy (10. februar 2010). \u00abClimategate scientist 'hid flaws in data', say sceptics\u00bb. *independent.co.uk* **(engelsk)**. The Independent. Arkivert fra originalen 12. februar 2010. Bes\u00f8kt 12. februar 2010. \u00abProfessor Jones and a colleague, Professor Wei-Chyung Wang of the State University of New York at Albany suggested in an influential 1990 paper in the journal Nature that the urban heat island effect was minimal \u2013 and cited as supporting evidence a long series of temperature measurements from Chinese weather stations, half in the countryside and half in cities, supplied by Professor Wei-Chyung. The Nature paper was used as evidence in the most recent report of the UN's Intergovernmental Panel on Climate Change. However, it has been reported that when climate sceptics asked for the precise locations of the 84 stations, Professor Jones at first declined to release the details. And when eventually he did release them, it was found that for the ones supposed to be in the countryside, there was no location given.\u00bb\u00a0\n54. **^** Rebecca Terrell (10. februar 2010). \u00abChinagate: The Continuing Climategate Saga\u00bb **(engelsk)**. NewAmerican. Arkivert fra originalen 12. februar 2010. Bes\u00f8kt 11. februar 2010. \u00abOnce AR4 made its debut, mathematician Doug Keenan questioned the legitimacy of the Jones/Wang research and accused the climate scientists of fraud. Of the 84 stations Jones and Wang referenced, Keenan discovered that 35 of them had substantial moves and the remaining 49 had no histories, so moves could not be determined. His findings were published in the peer-reviewed journal Energy & Environment.\u00bb\u00a0\n55. **^** John Christy i en uttalelse fra American Geophysical Union: \"It is scientifically inconceivable that after changing forests into cities, turning millions of acres into farmland, putting massive quantities of soot and dust into the atmosphere and sending quantities of greenhouse gases into the air, that the natural course of climate change hasn't been increased in the past century.\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5adb3e2f-6171-462b-8ca6-7d001ccb24af"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Motzfeldt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:28:41Z", "text": "# Motzfeldt\n\n**Motzfeldt** er opprinnelig en tysk adelsslekt fra landsbyen Motzfeld ved Arnsberg i Westfalen. Vinhandleren Peter Motzfeldt utvandret til Danmark, og d\u00f8de som stadskaptein i K\u00f8benhavn i 1650. Datteren Maria (1614\u20131693) var gift med vinhandler Joachim Schumacher og var mor til statsmannen Peder Schumacher Griffenfeld (1635\u201399) og generalkrigskommiss\u00e6r Albert Gyldensparre (1642\u20131696). S\u00f8nnen Peter Motzfeldt (d\u00f8d 1702) var r\u00e5dmann i K\u00f8benhavn og var far til generalmajor Peter Nicolay Motzfeldt (ca. 1660\u20131732), som var stasjonert i Norge og har en rekke etterkommere der. Hans s\u00f8nn, generalmajor Peter Jacob Motzfeldt (1699\u20131791), var stamfar for flere slektsgrener. I Tyskland fikk slekten 12. januar 1712 en adelsstadfesting.\n\n## Kjente medlemmer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Peter Motzfeldt (1777\u20131854), eidsvollsmann\n  - Frederik Motzfeldt (1779\u20131848), jurist og politiker\n  - Ulrik Anton Motzfeldt (1807\u201365), jurist\n  - Karl Frederik Motzfeldt (1808\u20131902), embetsmann og politiker\n  - Ketil Johnsen Melsted Motzfeldt (1814\u201389), statsmann\n  - Ernst Motzfeldt (f. 1842), jurist og politiker\n  - Arthur Motzfeldt (1855\u20131928), president i Norsk Sk\u00f8iteforbund i 6 perioder\n  - Ulrik Anton Motzfeldt (f. 1871), jurist\n  - Jonathan Motzfeldt (1938-2010), gr\u00f8nlandsk politiker\n  - Angu Motzfeldt (f. 1976), gr\u00f8nlandsk musiker\n\n## Slektsv\u00e5pen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBlant annet i segl har slektens medlemmer f\u00f8rt dette slektsv\u00e5penet i heraldisk beskrivelse (blasonering): I bl\u00e5tt skjold en r\u00f8d bjelke lagt over en brun stubbe med fire gr\u00f8nne blad. Som hjelmtegn p\u00e5 hjelmen er det en gr\u00f8nn stengel med fire s\u00f8lv liljekonvaller mellom to s\u00f8lv vinger. Eldre segl fra slekten har skjoldet skravert med prikker som betyr gull bunn. V\u00e5penskjoldet er ogs\u00e5 f\u00f8rt med bare skjoldet som har en gull rangkrone p\u00e5 \u00f8vre skjoldkant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6c743aa-3ed7-430b-941d-968b676628dd"}
+{"url": "https://loffens.blogspot.com/2011/12/ost.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:57Z", "text": "## s\u00f8ndag 4. desember 2011\n\n### OST\n\nJeg elsker ost. Allslags ost. Og jeg er s\u00e5 heldig at jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 pr\u00f8vesmake tre nye oster fra OsteCompagniet siden jeg er Buzzador\\!  \nDet er Sm\u00f8rbare oster som ogs\u00e5 er fine \u00e5 bruke i matlagingen, ikke bare p\u00e5 kjeks eller br\u00f8dskiva. Jeg har drasset de med meg til svigers, til barnebursdag og familieselskap, og invitert p\u00e5 venninnekos med ost og vin, og brukt de i matlagingen.  \nSmakene er bl\u00e5mugg, cheddar og camembert. Slett ikke verst.  \n  \n\n\n\n\n\nlinsky  kl. \n\n15:39           \n\n Etiketter: Buzzador \n\n## Tale til loffen\n\n  \nJeg vil holde en tale  \nfor de tykke og de smale - nei  \ndet vil jeg ikke, jeg vil snakke  \nom loffen, v\u00e5r alles venn  \ni br\u00f8dveien, loffen  \nspr\u00f8 og fersk og rykende varm like  \nfra butikken, som man stakk fingeren inn i  \nog grov ut  \nvarmt deilig hvitt  \nloffestoff og kom opp med  \netter handelen, loff  \n\u00e5pnet av papiret i den ene enden og utminert  \nalt av en ti\u00e5rs pekefinger  \nform\u00e5r, skorpens gylne nybakhet l\u00e5 vernende omkring  \nog skjulte loffens \u00e5pning  \net stakket sekund - hva min mor  \nkunne ha sagt i sakens anledning  \ner glemt, levende tilbake  \nst\u00e5r loffens varme innside, man blir tykk  \nav \u00e5 spise loff, sies det, det er ikke - mulig  \ndet mulig det\\! men viktigere er det (som jeg tror)  \nat man blir blid  \nav \u00e5 spise loff, sp\u00f8r n\u00e5 det f\u00f8rste  \nblide mennesket du treffer  \nom han liker loff.  \nVent s\u00e5 bare  \np\u00e5 svaret.  \n(Eller sp\u00f8r meg\\!)\n\n  \nJan Erik Vold\n\n    \n\n\u00a0\n## TAKK\n\nfor bes\u00f8ket\\!\n\nAlle bildene i bloggen er tatt av meg s\u00e5fremt \u00a0ikke annet er oppgitt. Jeg har copyright p\u00e5 bildene mine.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a37dc8-478c-425b-b839-81ca5c7e8e02"}
+{"url": "https://www.fagakademiet.no/konferanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:17Z", "text": "# F\u00e5 inspirasjon, faglig p\u00e5fyll og m\u00f8t likesinnede\n\nVi setter jevnlig opp faste konferanser som er \u00e5pne for alle, men vi\u00a0kan ogs\u00e5 skreddersy\u00a0konferanser etter dine \u00f8nsker og behov.\n\nSkolesekret\u00e6rkonferansen holdes hvert \u00e5r i Sandefjord i november. Vi inviterer til to dager med faglig p\u00e5fyll, erfaringsutveksling og personlig utvikling\\!\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0831629-e145-4505-bead-03cafe333b41"}
+{"url": "https://mesteroptikk.no/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:27Z", "text": "\nMester Optikk AS holder sentralt til i Bergen sentrum vis \u00e0 vis Domkirken og Katedralskolen.  \nMester Optikk AS ble startet i 1981 i Kong Oscarsgate 25 og har siden holdt til i de samme lokalene.  \nVi har lang erfaring og oppdatert kompetanse innen data og arbeidsplassbriller, kontaktlinsetilpassning, faciologi og form og farge.  \n  \nDu finner et bredt vareutvalg i alle prisklasser n\u00e5r det gjelder innfatninger, glass, kontaktlinser og solbriller.  \nVi har ogs\u00e5 et utvalg vernebriller, kikkerter, luper og andre optiske artikkler.  \n  \nGod personlig service og produkter av h\u00f8y kvalitet er v\u00e5r profil.  \nVelkommen til Mester Optikk \u2013 din optiker i Sentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5c4f6d-e000-426c-aef9-300b49e4ab18"}
+{"url": "https://www.notabene.no/anarkiets-bibel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:54:08Z", "text": "\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nMed Anarkiets Bibel (1906) \u00f8nsket Hans J\u00e6ger \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene til sin samtid. Gjennom en dialog mellom Gud og Satan analyserer han de kapitalistiske drivkreftene som gj\u00f8r menneskene ufrie, og skriver fram en litter\u00e6r utopi. Skal samfunnet ha som m\u00e5l \u00e5 dekke menneskenes behov, eller skal behovene dekkes som et biprodukt av den kapitalistiske utviklingen? Hans J\u00e6ger mener det siste er umulig og viser hvordan teknologiske nyvinninger ikke virker frigj\u00f8rende, men tvert om bidrar til st\u00f8rre rovdrift p\u00e5 menneskelig arbeid. Anarkiets Bibel er stadig aktuell, og i en tid som preges av \u00f8konomiske kriser, er det umulig \u00e5 forbli uber\u00f8rt av J\u00e6gers analyser. Alle Hans J\u00e6gers b\u00f8ker var ledd i et st\u00f8rre \u00f8nske om \u00e5 opplyse og skape samfunnsdebatt. Anarkiets Bibel er et filosofisk hovedverk som tydeliggj\u00f8r J\u00e6gers intellektuelle st\u00e5sted. ETTERORD AV H\u00c5KON \u00d8VRE\u00c5S\n\n  - Knall bra\\!\n\nMed Anarkiets Bibel (1906) \u00f8nsket Hans J\u00e6ger \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene til sin samtid. Gjennom en dialog mellom Gud og Satan analyserer han de kapitalistiske drivkreftene som gj\u00f8r menneskene ufrie, og skriver fram en litter\u00e6r utopi. Skal samfunnet ha som m\u00e5l \u00e5 dekke menneskenes behov, eller skal behovene dekkes som et biprodukt av den kapitalistiske utviklingen? Hans J\u00e6ger mener det siste er umulig og viser hvordan teknologiske nyvinninger ikke virker frigj\u00f8rende, men tvert om bidrar til st\u00f8rre rovdrift p\u00e5 menneskelig arbeid. Anarkiets Bibel er stadig aktuell, og i en tid som preges av \u00f8konomiske kriser, er det umulig \u00e5 forbli uber\u00f8rt av J\u00e6gers analyser. Alle Hans J\u00e6gers b\u00f8ker var ledd i et st\u00f8rre \u00f8nske om \u00e5 opplyse og skape samfunnsdebatt. Anarkiets Bibel er et filosofisk hovedverk som tydeliggj\u00f8r J\u00e6gers intellektuelle st\u00e5sted. ETTERORD AV H\u00c5KON \u00d8VRE\u00c5S\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b76fd5ba-551b-4acc-9630-cd4fda861283"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2018/04/rampage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:55Z", "text": "\n\n# Rampage\n\nStort sett g\u00f8yal smadrefest.\n\nPublisert 11.04.18, kl 14.44. / Oppdatert 11.04.18, kl 17.20.\n\n\n\n\n\nSigurd Vik\n\n***Rampage* er en gigantisk monsteractionfilm hvor Godzilla-faktoren er h\u00f8y, replikkene har utropstegn og det s\u00e5 definitivt kommer an p\u00e5 st\u00f8rrelsen.**\n\nL\u00f8st basert p\u00e5 spillserien med samme navn er dette en enkel \"tukle med naturen og se de fatale konsekvensene\"-historie. Her havner resultatet av vitenskapens gode intensjoner i aldeles feil hender, noe som ender opp i fullstendig katastrofe \u2013 nesten.\n\n**For heltehistorien er av den trygge og opplagte varianten her. Dwayne \"The Rock\" Johnson styrer showet i sedvanlig snilt og slagkraftig hum\u00f8r, og regiss\u00f8r Brad Peyton byr p\u00e5 en stort sett g\u00f8yal smadrefest.**\n\n**ANMELDELSE: Ready Player One \u2013 En popkulturell gullgruve**\n\n\n\n##### Geneksperiment p\u00e5 ville veier\n\nDa den snille gorillaen George plutselig vokser seg enorm og blir megavoldelig over natten, oppdager primatologen Davis Okoye (Dwayne Johnson) at et mystisk patogen er \u00e5rsaken til den brutale forandringen. Det viser seg ogs\u00e5 at en ulv har f\u00e5tt i seg den samme dritten.\n\n**Milit\u00e6ret g\u00e5r som vanlig hardt ut med bomber og granater for \u00e5 stoppe de gigantiske monsterdyrene som knuser, river og dreper alt p\u00e5 sin vei. S\u00e5 Davis m\u00e5 handle raskt og smart hvis han skal klare \u00e5 b\u00e5de redde verden, og sin gode gorillavenn. I tillegg m\u00e5 han selvsagt ogs\u00e5 finne ut hvem som st\u00e5r bak denne groteske tuklingen med dyrefaunaen.**\n\nP\u00e5 monsterfronten er *Rampage* en fartsfylt katastrofefilm som leverer etter sjangeroppskriften samtidig som den krydrer \u00f8deleggelsene med teite triks, sjarmerende kameratkjemi og et par herlig tullete d\u00f8dsfall.\n\n**P\u00e5 skurke- og spenningsfronten er det litt verre. Selv om de forvokste dyrene er morsomme overdrivelser, er de menneskelige skurkene en underutviklet gjeng av typen en finner et godt stykke nede i tegneseriehylla. Manuset bygger opp et par lovende sleipingtr\u00e5der, men disse klippes br\u00e5tt av da filmen g\u00e5r inn i full ramponeringsmodus i siste akt.**\n\nFilmen har flere popul\u00e6re skuespillere p\u00e5 plakaten. B\u00e5de Jeffrey Dean Morgan, Joe Manganiello og P.J. Byrne inntar rollefigurer som starter lovende. Dessverre blir det liten plass etter hvert som spesialeffektene tiltar, og *Rampage* f\u00e5r skuffende lite ut av kvalitetene som ligger blant birollene.\n\n**ANMELDELSE: Jumanji: Welcome to the Jungle \u2013 Lander st\u00f8dig i feelgoodjungelen**\n\n\n\n##### Dwayne Johnson p\u00e5 godt og vondt\n\nDwayne Johnson er p\u00e5 sitt beste som hovedperson n\u00e5r han f\u00e5r spille p\u00e5 muskelfleksing, jovialt glimt i \u00f8yet og et moralsk kompass som aldri viker fra den smale sti. Og regiss\u00f8r Brad Peyton, som har jobbet med Johnson p\u00e5 *San Andreas* og *Journey 2*, gir sin stjerne massevis av situasjoner hvor han f\u00e5r skinne som kjernesunn actionhelt.\n\n**Men *Rampage* pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 h\u00f8ste litt s\u00e5rhet og spenning ved \u00e5 gi sin hovedperson noen reale kilevinker og dramatiske skader, og her fungerer ikke den tidligere wrestlingstjernen like godt.**\n\nDer for eksempel Bruce Willis klarer \u00e5 skape minneverdige \"trosse smerten\"-\u00f8yeblikk med en solid porsjon glassk\u00e5r i foten, s\u00e5 klarer ikke The Rock en gang \u00e5 la et skudd rett i magen p\u00e5virke ganglag, styrke eller hum\u00f8r.\n\n**En ting er at denne kroppslige suvereniteten dytter filmen n\u00e6rmere actionparodien enn det filmskaperne ellers sikter etter. Denne tilsynelatende allergien mot \u00e5 vise fysisk s\u00e5rbarhet er ogs\u00e5 en svakhet med spillestilen til The Rock, som gj\u00f8r at jeg synes han blir litt kjedelig og endimensjonal sammenlignet med de beste stjernene p\u00e5 hardhaushimmelen.**\n\n*Rampage* er en film som lener seg hardt p\u00e5 velkjente popkulturelle referanser og en velpr\u00f8vd spenningskurve, og som b\u00e5de i trusselbilde og med sin enkle dialog sikter p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 et bredt internasjonalt publikum. Det gj\u00f8r at den blir vel effektglatt og forutsigbar til tider. Men hvis du digger at det smeller fort, h\u00f8yt og hardt i kinom\u00f8rket er *Rampage* absolutt et trygt underholdningsvalg til popkornb\u00f8tta.\n\nStikkord: Brad Peyton, Dwayne Johnson, Jake Lacy, Jeffrey Dean Morgan, Joe Manganiello, Malin Akerman, Naomie Harris, Rampage\n\n\n\n  - Rampage\n  - Slippdato: 13.04.2018\n  - Regi: Brad Peyton\n  - Utgiver: SF Norge\n  - Aldersgrense: 12 \u00e5r\n  - Sjanger: Action, Eventyr, Komedie\n\n  \n**Hei\\! Les dette f\u00f8r du skriver en kommentar:**  \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\n\nSkrevet av\n\nSigurd Vik\n\n\n\n\n\n\n## Shoplifters\n\nGullpalme-vinneren vekker stor begeistring.\n\n## True Detective S03\n\nMahershala Ali er aldeles glimrende i hovedrollen.\n\n## Blue Iguana\n\nEn krimkomedie som ikke er morsom.\n  - Geir Nilsen: H\u00e5per denne er artig. Men jeg tenkte p\u00e5 her om dagen, jeg tror aldri jeg har sett en toppkarakter til en actionfi...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec392347-7d7e-4f2e-8190-dd7b3e420438"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/2013/07/tradisjonsleker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:39Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## En blogg om \u00e5 oppdra barn \u2013 og seg selv.\n\n## Tradisjonsleker\n\n**\n**Vi lekte med mye rart da jeg var barn. Vi hadde for eksempel en kampestein i bakhagen. Der lekte vi fjellklatrere, huleboere, cowboy og indianer. Eller vi lekte mor, far og barn \u2013 og hadde bittesm\u00e5tt kj\u00f8kkenutstyr i en av \u00abfjellhyllene\u00bb. Barn i dag leker det samme s\u00e5 \u00e5 si. I lekebutikkene finner du igjen leker av samme type, ja sogar samme utforming, som da du selv var liten. Jeg har noen favoritter blant tradisjonslekene.**\n\nJeg var litt guttejente og var like gjerne sj\u00f8r\u00f8ver som dukkemamma. Vi likte \u00e5 kle oss ut, men det var nok med hatt og kruttlapp-pistol for \u00e5 leke cowboy. Piler og bue laget vi selv. Det var sjelden uhell med pilskytingen, men det ble jo ett og annet *utilsiktet* treff. Ikke verre enn at det ble kurert med litt plaster, eller bestukket med sjokolade for ikke \u00e5 sladre til mamma.\n\n\n\nI f\u00f8rskolealder hadde jeg en litt yngre nabo som hadde kj\u00f8kken og kj\u00f8kkenutstyr som jeg var skikkelig misunnelig p\u00e5. Blant annet hadde faren hennes laget en komfyr til henne.\n\nDer kokkelerte vi stadig vekk med de flotte kasserollene hun hadde f\u00e5tt til jul. Det var l\u00f8vetannsuppe og gruskaffe, skvallerk\u00e5lsalat med lekker s\u00f8lesaus. Alt tillaget inne p\u00e5 rommet til min lille venninne. Husker vagt at moren hennes en gang kom inn og lekset opp for oss om noe \u00abs\u00f8levann i entreen\u00bb, men jeg tror ikke vi brydde oss noe s\u00e6rlig\u2026\n\nEn annen artig og eldgammel barneleke er ringspill. Mange har nok laget dette p\u00e5 sl\u00f8yden og i alle fall plastversjonen finnes i s\u00e5 \u00e5 si alle norske hjem. Dette spillet, og varianter av det, dukket opp som selskapslek for adelen p\u00e5 1600-tallet eller der omkring. Regner med at det fram til da var vanlig \u00e5 spille hos \u00abalmuen\u00bb lenge f\u00f8r det\u2026\n\nJeg vokste opp i Tr\u00f8ndelag og der spilles \u00abBasse\u00ab. Dette spillet er utelukkende utbredt i Tr\u00f8ndelagsfylkene, og kan trygt anbefales til b\u00e5de voksne og barn\\! Det er god trim, artig og enkelt.\n\n\n\nDu lager enkelt en \u00abbasse-ball\u00bb ved \u00e5 klippe opp en sykkelslange og binde gummiringene sammen med en sterk hyssing. S\u00e5 tegner du opp p\u00e5 asfalt eller grus en bane med s\u00e5 mange sirkler som det er spillere. Sirklene b\u00f8r v\u00e6re ca 1,5 \u2013 2 meter i diameter, med 1-2 meter mellomrom. Det er om \u00e5 gj\u00f8re at \u00abbassen\u00bb ikke havner inni din sirkel, \u2013 og du kan kun bruke bena, skuldre eller hode for \u00e5 vippe bassen over i de andres sirkel. Anbefales\\!\n\nDette innlegget er faktisk sponset, s\u00e5 n\u00e5 blir jeg sikkert million\u00e6r\\! Neida, det er lekebutikken \u00abLekmer.no\u00bb som har spurt om jeg vil skrive om dem, og det gj\u00f8r jeg gjerne. Leket\u00f8ysbutikken har en s\u00e6rdeles oversiktlig nettbutikk, der du kan stille inn s\u00f8ket ditt, bl.a. etter barnets alder eller om du er ute etter spesielle ute-/innelek. Men de har *ikke* \u00abbasse-baller\u00bb, \u2013 s\u00e5 de m\u00e5 du lage selv. \ud83d\ude09\n\nP\u00e5 tampen har jeg lyst til \u00e5 ta med dette utespillet her: Boule med Angry Birds\\! Ikke fordi jeg noen sinne har spilt boule selv, men fordi disse \u00abfuglene\u00bb er s\u00e5 innmari sjarmerende\\! Jeg hadde et n\u00e6rt og kj\u00e6rt forhold til dataspillet \u00abAngry Birds\u00bb en lang stund, men jeg er avvent n\u00e5 alts\u00e5. Kjenner det rykker litt i avtrekkerfingeren enn\u00e5.\n\nN\u00e5 tar jeg en liten bloggepause siden vi skal ut p\u00e5 veien og feriere ganske straks. Men man vet aldri \u2013 plutselig er det noe som bare m\u00e5 blogges\\! \ud83d\ude42\u00a0God sommer, alle sammen\\!\n\n### *Relatert*\n\n23\\. juli 201323. juli 2013\n\n Lammel\u00e5ret\n\nEn fortsatt god sommer \u00f8nskes deg ogs\u00e5\\!\n\nLek er kultur, uten tvil. Har ikke selv v\u00e6rt flink til \u00e5 l\u00e6re videre det jeg lekte med dag jeg var barn, kan absolutt bli flinkere. Vet det er kommet en bok om gammeldagse uteleker, burde vel ta en titt p\u00e5 den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86842f3c-5c42-4d1b-b4b3-9223ce926382"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/dagens-lat-58/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:42Z", "text": "# Dagens l\u00e5t\n\n**Moby. For en fyr. Lett irriterende (han har kalt sitt eget label for \u00abLittle Idiot\u00bb), vilt talentfull og stadig p\u00e5 gang med nye sprell. Strax (16.mai) kommer plata \u00abDestroyed\u00bb. Popklikk har smuglyttet og m\u00e5 innr\u00f8mme at det er catchy greier.**\n\nStemningen er melankolsk og svevende.\n\nVi leser i presseskrivet:  \n*Destroyed funker som en internasjonal reise tett innp\u00e5 Moby som gjennom lyd og bilde introduserer oss til den siden av livet p\u00e5 veien som oftest er ueksponert for folk flest; isolert alenetid tilbrakt p\u00e5 kunstige steder som hotellrom, flyplasser og backstage omr\u00e5der. Kombinert gir albumet og fotoboken et intimt innblikk i verden til Moby og hans kreative prosess som artist. Stortsett alle l\u00e5tene er skrevet sent p\u00e5 kvelden/natten og fungerer som et soundtrack for tomme byer kl. 2 p\u00e5 natten.*\n\nNemlig. Her er i alle fall videoen til l\u00e5ten \u00abSevastapol\u00bb. Som er en by i Ukraina, dersom du lurte.\n\nSevastopol from Moby on Vimeo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df2ef87a-47be-4675-8e8a-632cfc4c05d9"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/ekstern_lagring_med_esata/36134", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:19Z", "text": "# Ekstern lagring med eSATA\n\n  - Kommentarer (8)\n  - Rolf B. Wegner\n  - 6\\. feb. 2007 - 11:13\n\n  \n*N\u00e5 med eSATA: Western Digital My Book Premium ES*\n\nDen nye My Book Premium ES er utstyrt med b\u00e5de eSATA- og USB 2.0-tilkoblinger. If\u00f8lge Western Digital (WD) skal dette f\u00f8re til at forbrukerne kan v\u00e6re sikre p\u00e5 at de skal kunne koble til harddisken til fremtidige datamaskiner, ettersom man bruker samme grensesnitt som internt i maskinen.\n\nWestern Digital leverer My Book Premium ES med b\u00e5de 320 GB og 500 GB lagringskapasitet. Antatt prisniv\u00e5 vil v\u00e6re 1400 kroner for versjonen med 320 GB og 1800 kroner for versjonen med 500 GB kapasitet.\n\nSammen med enheten f\u00f8lger EMC Retrospect Express HD 2.0, for sikkerhetskopiering av data.\n\nEttersom eSATA baserer seg p\u00e5 SATA-standarden, f\u00e5r man samme ytelse med eksterne som med interne harddisker. eSATA kan by p\u00e5 en maksimal teoretisk overf\u00f8ringshastighet p\u00e5 3 Gbit/s, men dette er dog ikke vedvarende ytelse. Til sammenligning tilbyr USB 2.0 en teoretisk maksimal overf\u00f8ringshastighet p\u00e5 480 Mbit/s.\n\n** Data Harddisk\n\n## Tesla avslutter verveprogram\n\nIngen flere bel\u00f8nninger for ververe eller gratis lading for kj\u00f8pere.\n\n\n\n## \u00abGratisspill\u00bb dro inn nesten 90 milliarder dollar i fjor\n\nOg p\u00e5 toppen av lista finner vi selvf\u00f8lgelig Fortnite.\n\n \nAll journalistikk er basert p\u00e5 V\u00e6r varsom-plakaten, Redakt\u00f8rplakaten og Tekstreklameplakaten\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5700b94-f017-4227-b90b-07b6520e3ff3"}
+{"url": "http://lisesundfoto.blogspot.com/2010/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:47Z", "text": "## torsdag 25. november 2010\n\n### Alle hjerter gleder seg\n\nJeg kjenner julegleden boble inni meg og julestemningen skylder over meg n\u00e5r f\u00f8rste advent n\u00e6rmer seg. Endelig kan jeg nyte den beste tiden p\u00e5 \u00e5ret igjen. Hele desember er for meg en sann fryd og jeg g\u00e5r rundt som en forelsket 14 \u00e5ring. Sommerfugler i magen og et stort smil om munnen store deler av tiden. Jeg absolutt elsker julen og fyller huset med r\u00f8de hjerter og stearinslys s\u00e5 fort det er \"lov\" og pynte. Som for meg er i dag :) Mmmmm o herlige juletid\\!\\!\\!\\!  \n  \n\n\n\n## l\u00f8rdag 20. november 2010\n\n### Rent til jul :)\n\nN\u00e5 har jeg faktisk startet juleforberedelsene. Julemusikken har str\u00f8mmet ut fra cd-spilleren i hele dag. Skuffer og skap er vasket og ryddet. Og jeg klarte til og med \u00e5 kombinere min store lidenskap med rengj\u00f8ring. Da g\u00e5r jo alt som en dr\u00f8m. Her er noen av bildene :)  \n  \n\n\nLise  kl. \n## torsdag 18. november 2010\n\n### Gjesteblogger hos Japanfoto\\!\n\nI dag har jeg f\u00e5tt det \u00e6refulleoppdraget \u00e5 v\u00e6re gjesteblogger hos Japanfoto. De \u00f8nsket at jeg skrev et lite innlegg om hvordan jeg gikk frem n\u00e5r jeg tok dette bildet. Dere kan lese innlegget her.  \nMerker at jeg er bittelitt stolt :) Er lov det vel?  \n  \n\n\n\nLise  kl. \n\n19:35    13 kommentarer:     \n\n## l\u00f8rdag 13. november 2010\n\n### Vinner av Fotokonkurransen er k\u00e5ret\\!\\!\\!\n\nDa er den f\u00f8rste fotokonkurransen avsluttet og jeg har talt opp stemmene. Det var jevnt i toppen og hver eneste stemme var viktig. June og Geir Ove kjempet lenge og seiersherren denne gangen ble Geir Ove. Gratulerer s\u00e5 mye. Du blir da snart lykkelig eier av et rosa kamera fra Samsung.  \n  \nVi har jo heldigvis ogs\u00e5 en ganske fin andrepremie og June stikker av med en Music DeskStand fra Sony Ericsson.  \n  \nTakk til Elkj\u00f8p som har sponset oss med premiene og takk til alle som deltok og som var med og stemte frem sine favoritter.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                             1.plass                                              |\n\n  \n|                                                                                                      |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                               2.plass                                                |\n\n Lagt inn av  \n## onsdag 10. november 2010\n\n### Frost & glede\n\nFrosten og vinteren er her. Ikke alle er glade for det, men jeg finner mange sm\u00e5 og store gleder ved det. Nye muligheter for \u00e5 knipse noen bilder. Blir aldri lei heller vettu.  \n  \n\n\n\n\n### Lillegull har bursdag\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n  \nI dag blir mitt lillegull 2 \u00e5r\\!\\!\\! Denne lille rakkeren vet og utrykke seg til stor glede for en fotograf-mamma. Har tatt mange morsomme bilder og her er noen av dem. Kaken er allerede ferdig kl 07.00 og jeg skal inn og vekke den lille bursdagsgutten n\u00e5. Gratulerer s\u00e5 mye store gutten min :)\n\n Lagt inn av  \n\nLise  kl. \n## s\u00f8ndag 7. november 2010\n\n### Finalistene i fotokonkurransen\n\nTakker for utrolig mange fine bilder. Fikk inn 128 bidrag og det var vansklig for meg \u00e5 velge ut de 8 beste, men n\u00e5 er det alts\u00e5 gjort. Ta en titt og stem p\u00e5 bildet som DU synes er best :) Godtar desverre ikke anonyme stemmer da det ville gjort det veldig lett \u00e5 jukse.  \n  \n\n|  |\n|                                              8\\. Heidi Pedersen                                               |\n\n\n## tirsdag 2. november 2010\n\n### Familiefoto\n\nFor en liten tid tilbake kom denne flotte familien en tur til mitt \"stue-studio\" for \u00e5 f\u00e5 tatt noen familiebilder. Fotograferingen gikk kjempegreit og prinsessa i familien var kjempeflink. Hun smilte og str\u00e5lte p\u00e5 nesten alle bildene :) Her er et lite utvalg av bildene:  \n  \n\n\n\n\n\n21:47    7 kommentarer:     \n## Velkommen\n\nHei hei og velkommen innom min lille side. Ikke lett \u00e5 definere siden helt konkret, men har deler jeg litt av mine lidenskaper. Det ene v\u00e6re fotografering og den andre baking.  \n  \nSiden er fortiden litt under oppdatering s\u00e5 om det er litt rotete her s\u00e5 skal det bli bedre snart, jeg lover  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d42eb6-a410-496d-b3f6-51beed708272"}
+{"url": "http://forum.pvklubben.no/viewtopic.php?p=3948", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:14Z", "text": "    **Registrert:** L\u00f8r 07 Jul 2007 12:15\n **Lisbeth Falling** \u00bb Tir 13 Okt 2009 11:37\n\nTusen takk for informativ illustrasjon av hvordan legge ut bilder. Tror det er ganske mange som har \"k\u00e5let\" f\u00e6lt for \u00e5 f\u00e5 lagt ut bilder.\n\n  -   \n    Lisbeth Falling  \n    \u00a0\n    **Registrert:** Tir 10 Jul 2007 09:29\n\n### Re: Oppskrift p\u00e5 hvordan legge ut bilder p\u00e5 forumet\n\n **445** \u00bb S\u00f8n 23 Okt 2011 20:15\n\nFors\u00f8ker meg p\u00e5 en enkel oppskrift p\u00e5 hvordan legge ut bilder p\u00e5 forumet.  \nOppskriften er i 3 deler:  \n1\\) Lage en kopi av bildet  \n2\\) Endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 bildet  \n3\\) Legge bildet ut p\u00e5 forumet  \n  \n  \n1\\) Lage en kopi av bildet  \nDu har tatt et fint bilde med ditt digitale kamera eller mobiltelefon.  \nP\u00e5 en eller annen m\u00e5te har du f\u00e5tt bildet over til din PC.  \nOpprett da en mappe som du f.eks kaller \"Kladdebilder\" og KOPIER, ikke flytt, bildet over til denne mappen.  \n\n\n  \nNoen som har lest det erlendsw har lagt ut i forbindelse med dette lenger opp???? Maks bildest\u00f8rrelse om en skal bruke last opp bilde til forumsidene er 800pixler p\u00e5 lengste side. 1024 er da for stort. Om en har store biler m\u00e5 en bruke \"tinypic\" muligheten da den ikke har noen begrensing. En trenger ikke vite noe om redusering av bildest\u00f8rrelser. Ulempen er at en ikke kan klikke p\u00e5 bildet og f\u00e5 det st\u00f8rre....\n\n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n### Re: Oppskrift p\u00e5 hvordan legge ut bilder p\u00e5 forumet\n\n **Reodor57** \u00bb S\u00f8n 30 Okt 2011 21:13\n\nFordelen med \u00e5 lagre de p\u00e5 forumets server er tilleggsfunksjonen... Alle blider som ikke er lagret der, dukker opp i en st\u00f8rrelse. Laster en opp som et vedlegg og f\u00f8lger instruksjonene til bildet er plassert i teksten, s\u00e5 f\u00e5r en den tilleggsfunksjonen avt en kan klikke p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre. Sjekk dette som er redusert til 800x ett eller annet..  \n\n  -  Vist 19086 ganger\")  \n    Nydelig bil ikke sant?\n\n  \nTrykk p\u00e5 bildet og se hva som skjer .\n\n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n **Torbo2** \u00bb S\u00f8n 30 Okt 2011 22:46\nSmart\\! Dette m\u00e5 jeg pr\u00f8ve....\n\n **aarlijenta** \u00bb Tir 26 Nov 2013 09:21\n\nHei.. N\u00e5 kommer jeg litt etter her, men jeg f\u00e5r ikke til \u00e5 laste opp bilder.. Jeg gjorde s\u00e5nn som vist ovenfor.  \n  \nDet kommer bare; \"Bildet m\u00e5 minst v\u00e6re piksler bredt og piksler h\u00f8yt, og maksimalt piksler bredt og piksler h\u00f8yt. Bildet du lastet opp er piksler bredt og piksler h\u00f8yt.\"  \n  \nH\u00e5per noen kan hjelpe \n\nVolvo Pv 544 61mod\n\n  -   \n    aarlijenta  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbf1bff2-a989-48ef-8d31-07b0f3a0d422"}
+{"url": "http://misf.no/nn/node/306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:37Z", "text": "\n\n**Pressemelding etter underskriving av avtale om ivaretaking av** **kunstsenterfunksjonane ved Sogn og Fjordane Kunstmuseum**\n\nBiletkunstnarane i Sogn og Fjordane, Norske Kunsth\u00e5ndverkere Vest-Norge og Musea i Sogn og Fjordane er glade for \u00e5 ha underteikna ein ny avtale om ivaretaking av kunstsenterfunksjonane ved Sogn og Fjordane Kunstmuseum. \n\nDei fleste fylker i Noreg har eit kunstnareigd og kunstnarstyrt Kunstsenter. Etter 2003 er det Sogn og Fjordane Kunstmuseum som har hatt ansvaret for ivaretaking av kunstsenterfunksjonane i Sogn og Fjordane.\n\nEtter fusjonen, mellom Sogn og Fjordane Kunstmuseum og Musea i Sogn og Fjordane, var det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass ein ny avtale om kunstsenterfunksjonane tilpassa dagens forhold og behov.\n\n  \nVi trur avtalen blir eit godt grunnlag for vidare samarbeid med Sogn og Fjordane Kunstmuseum n\u00e5r det gjeld kompetanseutvikling, formidling, visning og bruk av ny samtidskunst i Sogn og Fjordane - til beste for publikum, kunstnarane, Kunstmuseet og Musea i Sogn og Fjordane. \n\n\u00a0\n\nF\u00f8rde, 12.12.2018\n\nNorske Kunsth\u00e5ndverkere Vest-Norge, Biletkunstnarane i Sogn og Fjordane og Musea i Sogn og Fjordane\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b1e53d-1625-42dc-b46a-591bfd068a11"}
+{"url": "https://www.spill.no/resident-evil-samling-kommer-til-switch-i-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:58Z", "text": "\n\n## Resident Evil samling kommer til Switch i 2019\n\n** okt 27  ** Anders L\u00f8nning \u00a0\n\nNintendo Switch begynner \u00e5 f\u00e5 en ganske robust katalog med spill som tidligere har dukket opp andre steder.\n\nNylig ble det annonsert at en hel dr\u00f8ss med *Final Fantasy* spill er p\u00e5 vei fra Square Enix, og n\u00e5 annonserer Capcom at de kommer med porter av\u00a0*Resident Evil, Resident Evil 0*\u00a0og *Resident Evil 4\u00a0*i l\u00f8pet av 2019.\n\n> Capcom is bringing multiple fan favorites to Nintendo Switch\\! Resident Evil, Resident Evil 0, and Resident Evil 4 will each be launching on Nintendo Switch in 2019\\! We'll have more info soon\\!\n> \n> \u2014 Capcom USA (@CapcomUSA\\_) October 26, 2018\n\nCacpcom gir ingen indikasjon p\u00e5 akkurat n\u00e5r i 2019 vi f\u00e5r se spillene, men lover mer informasjon snart.\n\n\n\n### About Anders L\u00f8nning\n\nTobarnsfar fra Haugesund med dagjobb som elektriker/automatiker i oljebransjen. Har skrevet om spill av og p\u00e5 de siste seks \u00e5rene, og er over gjennomsnittet glad i filmen Dredd fra 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e62fef76-b575-425f-8300-9371c190cd38"}
+{"url": "http://www.scandiccity.no/rom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:38Z", "text": "# Rom\n\nScandic City har fire romtyper fordelt p\u00e5 110 rom. Her finner du enkle, men komfortable standardrom, og alternativer helt opp til Junior-suiten som er v\u00e5rt st\u00f8rste og mest luksuri\u00f8se rom. Hotellets rom er smakfullt innredet, flere med et personlig preg, hvor du som gjest kan finne ditt favorittrom. Mange av rommene er pusset opp slik at disse fremst\u00e5r med en tidsriktig standard. Alle rommene er innredet med kabel-TV, telefon, dusj/bad og tr\u00e5dl\u00f8st internett.\n\n\n\n## Standard\n\nV\u00e5r enkleste romstandard. \n\n\n\n## Superior\n\nV\u00e5re st\u00f8rre superior-rom har to separate senger eller dobbeltseng, skrivebord og lenestol. \n\n\n\n## Superior Extra\n\nV\u00e5re superior extra-rom er v\u00e5re st\u00f8rste rom med en stor dobbeltseng, skrivepult og egen sittegruppe. \n\n\n\n## Junior suite\n\nV\u00e5r flotte junior suite er hotellets st\u00f8rste rom med en stor dobbeltseng, skrivepult og egen sittegruppe. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "889fb6c9-f292-4849-b9f1-cd945e9feff0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Okerdvergm%C3%A5ler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:54Z", "text": "Palearktis\n\n**Okerdvergm\u00e5ler** (*Eupithecia ochridata*) er en sommerfugl i gruppen av de egentlige m\u00e5lere (Geometridae). Den h\u00f8rer til den artsrike slekten dvergm\u00e5lere (*Eupithecia*) og er i Norge bare kjent fra noen f\u00e5 steder ved Oslofjorden. Den er regnet som kritisk truet her i landet.\n\n## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn liten (vingespenn 18 \u2013 24 mm), slank, lyst oker-brun m\u00e5ler. Forvingen har et utydelig, lyst tverrb\u00e5nd ca. 2/3 ut i vingen og en svart flekk i midten, ellers har den bare ganske utydelige tegninger. Bakvingen er brungr\u00e5 med en liten, m\u00f8rk flekk n\u00e6r midten. Larven ligner larven av malurtdvergm\u00e5ler (*Eupithecia innotata*).\n\n## Levevis\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArten lever i \u00e5pne, varme omr\u00e5der og larvene lever p\u00e5 planter i kurvplantefamilien (Asteraceae). Kjente n\u00e6ringsplanter er markmalurt (*Artemsia campestre*), malurt (*Artemisia absinthium*), ryllik (*Achillea millefolia*) og reinfann (*Tanacetum vulgare*).\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI Norge er arten kjent fra Hvaler i \u00d8stfold og N\u00f8tter\u00f8y i Vestfold. De kjente, norske bestandene er meget sm\u00e5 og arten er listet som kritisk truet (CR) i den norske r\u00f8dlisten fra 2006.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10696804-c790-43e3-b0d5-572efe88ca30"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Elbil-salget_til_himmels/news-97.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:08Z", "text": "# Elbil-salget til himmels\n\n\n\n***Jens P. Christensen, Agderposten Medier*  \nSalget av nye biler har hittil i \u00e5r \u00f8kt mest i Aust-Agder\\! Og salget av elbiler g\u00e5r rett til himmels.**  \nTruende \u00f8konomiske skyer legger forel\u00f8pig ingen demper p\u00e5 nordmenns kj\u00f8pelyst. I juni ble det registrert 14.207 nye personbiler, 2766 flere (+24,2 %) enn i juni 2014.  \nSammenlignet med gjennomsnittet for juni m\u00e5ned de 10 foreg\u00e5ende \u00e5rene, er \u00e5rets junitall 38,4 % h\u00f8yere. Vi m\u00e5 tilbake til juni 1986 (16 064) for f\u00e5 finne h\u00f8yere junitall enn i \u00e5r.  \nOg aller st\u00f8rst var veksten i Aust-Agder, hvor det ble registrert 273 nye biler. Det er 33 prosent flere enn i samme m\u00e5ned i fjor. Hittil i \u00e5r er \u00f8kningen i nybilsalget p\u00e5 12,2 prosent. Det er desidert h\u00f8yest i fastlands-Norge.  \nElbil-salget doblet  \nNordmenns valg av ny bil gir ogs\u00e5 et klart bilde av det skjer av endringer i de tradisjonelle segmentene. Elbilene har tatt en stor bit av totalmarkedet, plug-in hybridene kommer for fullt og den s\u00e5kalte kompaktklassen tar kunder fra flerbruks- og mellomklassen. Mange bilkunder g\u00e5r ned i bilst\u00f8rrelse, ganske enkelt.  \nNesten hver femte nye bil som ble solgt i juni var en elbil. Elbilsalget har \u00f8kt med over 80 prosent hittil i \u00e5r. I Aust-Agder g\u00e5r elbilsalget til himmels. Hittil i \u00e5r er det solgt 224 elbiler i v\u00e5rt distrikt, over dobbelt s\u00e5 mange som i samme tidsrom i fjor.  \nUrokkelige Golf  \nBilmarkedet er i endring, men Golf'ens posisjon er urokkelig. Det er hevet over tvil at nettopp e-Golf st\u00e5r for mye av veksten i elbilsalget, og totalt har Golf befestet og styrket posisjonen som den desidert mest kj\u00f8pte bilmodellen i Norge.  \nI Aust-Agder er mer enn hver tiende nye bil som selges en Golf.  \nDet betyr ogs\u00e5 at Volkswagen er det klart mestselgende bilmerket. Med 17 prosent markedsandel og en salgs\u00f8kning p\u00e5 over 38 prosent i f\u00f8rste halv\u00e5r er det VW-modellene suverene i toppen.  \n\u2013 Volkswagen har aldri st\u00e5tt sterkere i v\u00e5rt distrikt, fastsl\u00e5r en sv\u00e6rt forn\u00f8yd Jan Trygve Gromstad, daglig leder i Gromstad Auto.  \nTallene fra Opplysningskontoret for Veitrafikken viser for\u00f8vrig at Toyota har solid tak p\u00e5 andreplassen, mens Skoda fosser fremover og har sikret seg en forel\u00f8pig plass p\u00e5 pallen med en salgs\u00f8kning p\u00e5 88 prosent hittil i \u00e5r.  \nHistorisk Renault  \nP\u00e5 modell-toppen har Skoda Octavia erobret 2. plassen, mens Toyota RAV4 ligger p\u00e5 tredje. Ogs\u00e5 Mitsubishi Outlander har gjort det skarpt f\u00f8rste halv\u00e5r. Det har ogs\u00e5 Audi A3, men mest oppsiktsvekkende er det at Renault er inne p\u00e5 Topp 10 for f\u00f8rste gang p\u00e5 sv\u00e6rt lenge. Elbilen Zoe er blitt popul\u00e6r. Salgs\u00f8kning p\u00e5 2600 prosent er sterke saker\\!  \nAndre interessante trekk ved nybilsalget er at dieselandel synker litt, at mer enn hver tredje nye bil har firehjulstrekk og at gjennomsnittlig CO2-utslipp for alle nye personbiler registrert i juni var 96 g/km.  \n\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\nAust-Agder Bilbransjeforening er fylkets lokallag av NBF. Norges Bilbransjeforbund, etablert i 1928, er en landsdekkende organisasjon for nybilforhandlere, bilverksteder og bilbergings-organisasjoner.  \n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f86713-4631-4eaf-beac-b67ae8628d60"}
+{"url": "https://blockbuster.no/filmer/monster-high-monsterfusjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:30Z", "text": "\n\n# Monster High: Monsterfusjon\n\nMens hun pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe Frankie \u00e5 laere mer om hennes d\u00f8dsfete arv, fors\u00f8ker de fasjonable ghoul-kompisene hennes \u00e5 reise tilbake i tid til den absolutt f\u00f8rste dagen p\u00e5 Monster High\\! Der m\u00f8ter de Sparky, en skallastisk ten\u00e5ring med en besettelse for \u00e5 skape liv. Men n\u00e5r Sparky f\u00f8lger demonene giennom en drapsportal til dagens Monster High, blir f\u00f8lgene at \u00e5tte av dem fusjonerer til fire gr\u00f8ssifiserte monsterbastarder. N\u00e5 m\u00e5 de virkelig jobbe sammen for \u00e5 kontrollere kroppene sine og hindre et av Sparkys eksperimenter fra \u00e5 \u00f8delegge det perfekt uperfekte Monster High\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5ed54f2-3771-4634-a8cc-ef75862bd620"}
+{"url": "https://www.atikko.no/event/mia-tornblom-25-mars-2019-notteroy-1107/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:12Z", "text": "# Mia T\u00f6rnblom  - Selvledelse - Hvor vanskelig kan det v\u0107re?\n\n N\u0159tter\u0159y Kulturhus, N\u0159tter\u0159y - 25. mars 2019   \n\n\n\n**Mia T\u00f6rnblom holder underholdende og l\u00e6rerike foredrag om viktigheten av \u00e5 trene selvledelse, og gir deg en heftig kveld med mange ord til ettertanke\\!**\n\nMed hjelp av mye humor, gener\u00f8sitet og konkrete eksempler vil Mia vise deg hvordan du blir trygg p\u00e5 deg selv. Du l\u00e6rer hvordan du kan overbevise, gj\u00f8re et positivt inntrykk, ta plass og alt annet som er viktig for at du skal n\u00e5 ut med det fantastiske du har \u00e5 tilby.\n\nI foredraget forteller Mia hvordan vi p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan trene v\u00e5r selvledelse, selvf\u00f8lelse, selvtillit, mot, kommunikasjon og refleksjon. Selvledelse er nemlig en ferskvare som m\u00e5 trenes for \u00e5 vedlikeholdes - akkurat som kondisjon.\n\nMia er en unik formidler og en fantastisk inspirerende foredragsholder med en helt s\u00e6regen stil. Hun er opptatt av at personlig utvikling skal v\u00e6re g\u00f8y og bruker derfor mye humor, kroppsspr\u00e5k og selvironi i foredragene sine.\n\nDet er bare \u00e5 forberede seg p\u00e5 et sv\u00e6rt underholdende foredrag med mange latterutbrudd og gjenkjennende aha-opplevelser\\!\n\n\\-------------------------------------------------------------------------------------------\n\nMaria Suzanne \u00abMia\u00bb T\u00f6rnblom er en svensk ledercoach, foredragsholder, forfatter og tidligere programleder p\u00e5 svensk radio og TV. Hun er en av Skandinavias fremste ledercoacher. Hun leder alt i fra de h\u00f8yeste sjefer til fotballspillere og skuespillere, s\u00e5 vel som individuelle grupper. Som forfatter har hun solgt over en million b\u00f8ker. I Norge har hun blant annet gitt ut \"Selvf\u00f8lelse n\u00e5\\!\", \"Du leder\\!\", \"Det er ditt liv\", \"S\u00e5 dumt\", \"Du selger\" og \"Hvor vanskelig kan det v\u00e6re\".\n\n\n\n**Mia T\u00f6rnblom holder underholdende og l\u00e6rerike foredrag om viktigheten av \u00e5 trene selvledelse, og gir deg en heftig kveld med mange ord til ettertanke\\!**\n\nMed hjelp av mye humor, gener\u00f8sitet og konkrete eksempler vil Mia vise deg hvordan du blir trygg p\u00e5 deg selv. Du l\u00e6rer hvordan du kan overbevise, gj\u00f8re et positivt inntrykk, ta plass og alt annet som er viktig for at du skal n\u00e5 ut med det fantastiske du har \u00e5 tilby.\n\nI foredraget forteller Mia hvordan vi p\u00e5 en enkel m\u00e5te kan trene v\u00e5r selvledelse, selvf\u00f8lelse, selvtillit, mot, kommunikasjon og refleksjon. Selvledelse er nemlig en ferskvare som m\u00e5 trenes for \u00e5 vedlikeholdes - akkurat som kondisjon.\n\nMia er en unik formidler og en fantastisk inspirerende foredragsholder med en helt s\u00e6regen stil. Hun er opptatt av at personlig utvikling skal v\u00e6re g\u00f8y og bruker derfor mye humor, kroppsspr\u00e5k og selvironi i foredragene sine.\n\nDet er bare \u00e5 forberede seg p\u00e5 et sv\u00e6rt underholdende foredrag med mange latterutbrudd og gjenkjennende aha-opplevelser\\!\n\n\\-------------------------------------------------------------------------------------------\n\nMaria Suzanne \u00abMia\u00bb T\u00f6rnblom er en svensk ledercoach, foredragsholder, forfatter og tidligere programleder p\u00e5 svensk radio og TV. Hun er en av Skandinavias fremste ledercoacher. Hun leder alt i fra de h\u00f8yeste sjefer til fotballspillere og skuespillere, s\u00e5 vel som individuelle grupper. Som forfatter har hun solgt over en million b\u00f8ker. I Norge har hun blant annet gitt ut \"Selvf\u00f8lelse n\u00e5\\!\", \"Du leder\\!\", \"Det er ditt liv\", \"S\u00e5 dumt\", \"Du selger\" og \"Hvor vanskelig kan det v\u00e6re\".\n\nMia T\u00f6rnblom , foredrag i N\u0159tter\u0159y den 25. mars 2019  (Selvledelse - Hvor vanskelig kan det v\u0107re?)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1624cd3-198a-46af-82ac-131478d0438e"}
+{"url": "http://www.makeup-art.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:55Z", "text": "## Fagpesialisten p\u00e5 makeup, kosmetisk hudpleie og negler\n\nVed Makeup Art f\u00e5r du kvalitetsmerker innen hudpleie, makeup og negler -\u00a0h\u00e5ndplukket\u00a0av\u00a0v\u00e5r stab av makeupartister, hudterapeuter og negledesignere. Vi utf\u00f8rer et stort utvalg av behandlinger, fra vipper og bryn til makeup og tannbleking.\n\n## BEST SELLERS PRODUKTER\n\n## FANT DU NOE DU LIKER?\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om behandlinger eller produkter s\u00e5 kontakt oss gjerne - vi hjelper deg s\u00e5 godt vi kan. Du finner oss p\u00e5 Kvadrat og Bystasjonen i Sandes. Behandlinger kan bookes b\u00e5de i butikk, p\u00e5 telefon eller via online booking :-)  \n  \nTlf Kvadrat: 45 00 00 87 | Tlf Bystasjonen: 45 00 00 86\n### HVA SIER KUNDENE?\n\n#### Vi lever for forn\u00f8yde kunder, og gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for at du skal bli forn\u00f8yd med b\u00e5de behandlingsprosessen og ikke minst resultatet :-) Nedenfor finner du ulike uttalelser fra kunder, samt ratinger fra fixit.no\n\n\n\n\n\n\n\n  - > Camilla gj\u00f8r en kjempejobb med form og farge av \u00f8yenbrynene mine. I tillegg er hun alltid blid, hyggelig og veldig serviceinnstilt :)\n    \n    ###### \n\n  - > Formen p\u00e5 brynene ble helt fantastisk\\! Veldig uvandt med s\u00e5 m\u00f8rk farge p\u00e5 brynene, s\u00e5 h\u00e5per det blekner fort Kjempeforn\u00f8yd med Susana, behagelig \u00e5 snakke med og veldig flink\\!\n    \n    ###### \n\n  - > Fantastisk person \u00e5 f\u00e5 behandling av, jeg f\u00f8lte meg avslappet og 100% trygg p\u00e5 alt som ble gjort. Kjempe forn\u00f8yd\\!\n    \n    ###### \n\n  - > Fantastiske folk som gj\u00f8r de beste behandlinger, ingen over og ingen ved siden ,dere er best\\!\n    \n    ###### Kunde, etter gjennomf\u00f8rt behandling\n\n  - > Eg va innom dokke p\u00e5 kvadrat idag \u00e5 fekk tatt analyse\\! Fy s\u00f8ren for en goe s\u00f8rvice\\! :-) hu eg va sj\u00e5 va bare kanon flinke\\!\\! :)\n    \n    ###### \n\n  - > Veldig hyggelig og behagelig behandling. Godt resultat\\! Kommer igjen\\!\n    \n    ###### \n\n  - > Bra service og jeg ble spurt hva jeg \u00f8nsket. Hun fikk gj\u00f8re slik hun ville ellers utover det og jeg er Kjempeforn\u00f8yd\\!\n    \n    ###### \n\n  - > Super forn\u00f8yd\\!\\! B\u00e5de med resultat og service.\n    \n    ###### \n\n  - > Tusen takk for nydelige negler. fantastisk kundebehandling \\!\\! :-)\n    \n    ###### \n\n  - > Kjempe god service og dyktige ansatte\\! Super forn\u00f8yd. :)\n    \n### HVA SKJER P\u00c5 MAKEUP ART?\n\n#### I denne korte introvideoen f\u00e5r du en kort titt inn til oss p\u00e5 Makeup Art. H\u00e5per du liker den\\! :-)\n\n\n\n##### MAKEUP ART TEASER VIDEO\n### V\u00c5RE PRODUKTER\n\n#### Hos oss p\u00e5 Makeup Art finner du et bredt utvalg av h\u00f8ykvalitets produkter og merker innen Makeup, hudpleie, negler. Vi skal v\u00e6re en faghandel med selektivt utvalgte merker som vi vet holder den kvalitet v\u00e5re kunder forventer.\n\n#### Makeup Art er spesialisten p\u00e5 Hudpleie, Makeup og Negler. Her betjenes du kun av fagutdannet personell i b\u00e5de behandlinger og i faglig produktveiledning. Ovenfor finner du v\u00e5re behandlings kategorier, med linker til mer informasjon. H\u00e5per vi sees til behandling :-)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7295624f-8cbc-49fb-82b1-014f4cfe517d"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.339.3313/philips-philips-hue-color-iris-clear", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:24Z", "text": "**EAN-kode:**8718291480310\n\nEn nyskapende kj\u00f8lig lampe fra Philips Hue, passer inn i alle rom og for alle husholdninger. Lyseffekter i alle slags farger for alle anledninger som kan styres via smarttelefonen eller nettbrettet ved \u00e5 koble til det tr\u00e5dl\u00f8se hjemmenettverket. Lysene kan settes til lys eller slukke n\u00e5r du er borte for sikkerheten til ditt hjem.\n\nLampeliv 20.000h  \nRadiusvinkel: 120 \u00b0  \nFargeskiftende (Power LED)  \nDimbar armatur  \nMateriale: plast  \nFarge: klar  \n2 \u00e5rs garanti\n\nHue Hvit og Farge Ambiance  \nHue White & Color Ambiance har mange muligheter med v\u00e5r teknologi\\! Med et tastetrykk kan du velge mellom 16 millioner farger i Hue-appen. Lag et godt hum\u00f8r ved \u00e5 tyne belysningen om natten eller synkronisere belysningen med din favoritt sang. Lagre favorittinnstillingene dine slik at du enkelt kan bytte fra den ene til den andre. Her begrenser brukeren virkelig grensen, da det er ubegrensede muligheter for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen til en enest\u00e5ende opplevelse.  \nfarge  \nFarg verden med lys, velg fra et fargevalg med mange farger. I tillegg kan du installere slik at du f\u00e5r en myk oppv\u00e5kning med gradvis \u00f8kende lysstyrke samt vakre lyseffekter for \u00e5 markere favorittm\u00f8bler hjemme. Gjennom fargeskjemaet kan du skildre den perfekte fargescenen ved hjelp av favorittbildet ditt.  \nKontroll via smarte enheter  \nVed \u00e5 koble til Philips Hue-dokkingstasjonen, kan du styre belysningen tr\u00e5dl\u00f8st fra hvilket som helst rom hjemme mens du synkroniserer lysene dine. Skaper omgivelseslys og er en perfekt m\u00e5te \u00e5 markere spesifikke m\u00f8bler og hjemme detaljer p\u00e5. Er et pluggbasert produkt som er lett \u00e5 bevege seg rundt og plassere der det er str\u00f8muttak. Dermed tas all kontroll over lys fra smarttelefonen eller nettbrettet.  \nSikkerhet og bekvemmelighet  \nArmaturet lyser opp eller g\u00e5r automatisk av n\u00e5r du kommer hjem eller g\u00e5r hjem. Du kan ogs\u00e5 stille inn en timer som styrer n\u00e5r lampene skal sl\u00e5s av ved faste eller tilfeldige tider. Via en app p\u00e5 din onlineforbindelse kan du styre all din hjemmebelysning.  \nZigBee  \nPhilips Hue er basert p\u00e5 ZigBee. ZigBee er en standard for tr\u00e5dl\u00f8s kontroll og overv\u00e5king av husholdningsapparater med lavt str\u00f8mforbruk. Nye oppdateringer og forbedringer gj\u00f8res tr\u00e5dl\u00f8st og enkelt direkte til Hue-produktet av programvaren.  \nHue \u00f8kosystem  \nGjennom Hue broen kan du installere 50 lyskilder eller armaturer. Som kontrolleres deretter av Philips Hue-appen tilgjengelig for iOS og smart android-enheter.  \nlys Dynamics  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a521a94-21ae-415e-9968-391b367d28dc"}
+{"url": "http://www.estonianhuntingtours.com/nb/nodvendige-dokumenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:17Z", "text": "Individuell tiln\u00e6rming til dine \u00f8nsker  \nVi tar ogs\u00e5 mot enkeltjegere som \u00f8nsker \u00e5 komme uten noen gruppe  \nV\u00e5re priser er fleksible, ettersom vi har jaktvald over hele landet.  \nProfesjonelle jegere som har over 10 \u00e5rs jakterfaring.  \nStore jaktvald over hele landet, som gj\u00f8r sannsynligheten st\u00f8rre for \u00e5 reise hjem med et trof\u00e9.  \nUlike pakker for koner og barn, slik at de ogs\u00e5 skal ha det g\u00f8y.  \nVi tilbyr ikke jaktomr\u00e5der der det er jakt hver helg. Slike steder er det mange av over hele Estland, men vi er fleksible og finner akkurat de stedene som ikke er overjaktet fra f\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1aa6d7-0746-41fb-b006-784e3e2980e4"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/arbeidsmanden/ny-regel-for-vaskehjelp-i-hjemmet-skal-hindre-svart-arbeid-6.158.543443.0bc489e26e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:52Z", "text": "\n\nIllustrasjonsfoto.\n\nSissel M. Rasmussen\n\n# Ny regel for vaskehjelp i hjemmet skal hindre svart arbeid\n\n##### Fra juli m\u00e5 de som leier vaskehjelp f\u00f8rst sjekke om vaskehjelpen er registrert av Arbeidstilsynet. Arbeidsministeren h\u00e5per regelen vil hindre svart arbeid.\n\n-----\n\n2018050109364620180501093626\n\nHusholdninger som kj\u00f8per vask i huset, m\u00e5 fra og med sommeren bruke renholdere registrert i renholdsregisteret til Arbeidstilsynet.\n\n\u2013 Arbeidere utnyttes p\u00e5 det groveste av kyniske kriminelle. Det kan vi ikke tillate, sier arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie til NRK.\n\n270.000 husstander kj\u00f8per renhold til hjemmet sitt. Forskningsstiftelsen Fafo anslo i 2016 at rundt 43 prosent kj\u00f8pte svart renhold, helt eller delvis.\n\nI dag er det bare bedriftene, og ikke privatpersoner, som har forbud mot \u00e5 kj\u00f8pe renholdstjenester fra virksomheter som ikke st\u00e5r i Arbeidstilsynets register.\n\n\u2013 N\u00e5 fjerner vi unntaket, slik at ogs\u00e5 private m\u00e5 sjekke at renholdet de kj\u00f8per er godkjent, sier Haugli.\n\n\u2022 Hva b\u00f8r jeg betale for renhold i hjemmet? Stort sprik mellom hva forbrukerne mener og hva Virke anbefaler\n\nSissel M. Rasmussen\n\n# Ny regel for vaskehjelp i hjemmet skal hindre svart arbeid\n\n##### Fra juli m\u00e5 de som leier vaskehjelp f\u00f8rst sjekke om vaskehjelpen er registrert av Arbeidstilsynet. Arbeidsministeren h\u00e5per regelen vil hindre svart arbeid.\n\n2018050109364620180501093626\nHusholdninger som kj\u00f8per vask i huset, m\u00e5 fra og med sommeren bruke renholdere registrert i renholdsregisteret til Arbeidstilsynet.\n\n\u2013 Arbeidere utnyttes p\u00e5 det groveste av kyniske kriminelle. Det kan vi ikke tillate, sier arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie til NRK.\n\n270.000 husstander kj\u00f8per renhold til hjemmet sitt. Forskningsstiftelsen Fafo anslo i 2016 at rundt 43 prosent kj\u00f8pte svart renhold, helt eller delvis.\n\nI dag er det bare bedriftene, og ikke privatpersoner, som har forbud mot \u00e5 kj\u00f8pe renholdstjenester fra virksomheter som ikke st\u00e5r i Arbeidstilsynets register.\n\n\u2013 N\u00e5 fjerner vi unntaket, slik at ogs\u00e5 private m\u00e5 sjekke at renholdet de kj\u00f8per er godkjent, sier Haugli.\n\n\u2022 Hva b\u00f8r jeg betale for renhold i hjemmet? Stort sprik mellom hva forbrukerne mener og hva Virke anbefaler\n\nAnna\n\nRedakt\u00f8r:  \nFrode R\u00f8nning  \nTore Ryssdalsnes  \n\n# Ny regel for vaskehjelp i hjemmet skal hindre svart arbeid\n\n##### Fra juli m\u00e5 de som leier vaskehjelp f\u00f8rst sjekke om vaskehjelpen er registrert av Arbeidstilsynet. Arbeidsministeren h\u00e5per regelen vil hindre svart arbeid.\n\n2018050109364620180501093626\nHusholdninger som kj\u00f8per vask i huset, m\u00e5 fra og med sommeren bruke renholdere registrert i renholdsregisteret til Arbeidstilsynet.\n\n\u2013 Arbeidere utnyttes p\u00e5 det groveste av kyniske kriminelle. Det kan vi ikke tillate, sier arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie til NRK.\n\n270.000 husstander kj\u00f8per renhold til hjemmet sitt. Forskningsstiftelsen Fafo anslo i 2016 at rundt 43 prosent kj\u00f8pte svart renhold, helt eller delvis.\n\nI dag er det bare bedriftene, og ikke privatpersoner, som har forbud mot \u00e5 kj\u00f8pe renholdstjenester fra virksomheter som ikke st\u00e5r i Arbeidstilsynets register.\n\n\u2013 N\u00e5 fjerner vi unntaket, slik at ogs\u00e5 private m\u00e5 sjekke at renholdet de kj\u00f8per er godkjent, sier Haugli.\n\n\u2022 Hva b\u00f8r jeg betale for renhold i hjemmet? Stort sprik mellom hva forbrukerne mener og hva Virke anbefaler\n\nAnna\n\n-----\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5641e93-ee9b-4cb4-bfe3-63e4be76e801"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/sommeren-er-viktig-for-nisjebutikker-i-oslo?publisherId=13569120&releaseId=17657211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:18Z", "text": "\n\n# Sommeren er viktig for nisjebutikker i Oslo\n\n3.8.2018 07:30 | Virke\n\n**Sommersesongen er en sv\u00e6rt viktig tid for norsk handelsn\u00e6ring. I Oslo ble det i fjor handlet for vel 9 milliarder kroner (eks mva) i juli og august, viser tall fra Hovedorganisasjonen Virke.**\n\n\n\nDette utgj\u00f8r 15,7 prosent av \u00e5rsomsetningen til butikkene i hovedstaden og er den klart laveste andelen sammenlignet med de \u00f8vrige fylkene i landet.\n\n\u2013 Oslo er et viktig feriem\u00e5l for mange, likevel klarer ikke tilstr\u00f8mningen av turister \u00e5 dekke opp for tapt handel fra alle innbyggerne som reiser bort p\u00e5 ferie, forteller Bror William Stende, direkt\u00f8r for Faghandel i Virke.\n\nFor m\u00f8bel-, ur- og helsekostbutikker er imidlertid sommeren den viktigste salgsperioden i \u00e5ret.\n\n**2,7 milliarder til grensehandel i juli og august**\n\nOslo er ogs\u00e5 utsatt for konkurranse fra Sverige. Spesielt taper dagligvarebutikkene mye penger til grensehandelen, ogs\u00e5 om sommeren, forteller direkt\u00f8r for Virke Dagligvare, Ingvill St\u00f8rksen.\n\n\u2013 Vi ansl\u00e5r at nordmenn kommer til \u00e5 bruke 2,7 milliarder kroner p\u00e5 dagsturer til utlandet i juli og august, sier St\u00f8rksen\n\nDen \u00f8kende grensehandelen stjeler en betydelig del av omsetningen i norske dagligvarebutikker, s\u00e6rlig i kommuner langs svenskegrensen. i 2017 f\u00f8rte den til at seks prosent av norske dagligvarekroner havnet i Sverige.\n\n\\- Sverige er n\u00e5 Norges fjerde st\u00f8rste dagligvareakt\u00f8r og omsetter for mer enn Bunnpris-kjeden, som har 250 butikker rundt omkring i Norge, sier St\u00f8rksen.\n\n\\- Oslo har nest lavest omsetning per innbygger n\u00e5r det gjelder kj\u00f8p av mat og drikke. Her omsatte dagligvarebutikker for 28 400 kroner per innbygger i 2017, dr\u00f8yt 4 600 kroner under landsgjennomsnittet. Til sammenligning omsatte dagligvarebutikkene for 39 173 kroner per innbygger i Sogn og Fjordane, forteller St\u00f8rksen.\n\n*Tallene er utarbeidet av Kvarud analyse, p\u00e5 vegne av Hovedorganisasjonen Virke.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a21ca0-82ec-4311-bb9f-d875f9de84ee"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/korttids-gruppebehandling-poliklinisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:25Z", "text": "# Korttids gruppebehandling poliklinisk\n\n## DPS Fredrikstad, polikliniske tjenester\n\nIngress\n\nBehandlingen er en kombinasjon av gruppedeltakelse og individuell oppf\u00f8lging. Vi vil ha fokus p\u00e5 aktivisering og arbeid med personlige utfordringer gjennom en timeplan som inneholder undervisning, samtalegrupper og fysisk aktivitet. Et m\u00e5l for behandlingen er \u00e5 finne endringer som f\u00f8rer til bedre livskvalitet.  \n\nInnledning\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nFor \u00e5 f\u00e5 behandling i spesialisthelsetjenesten trenger du henvisning. Fastlegen er den som oftest henviser til utredning og behandling i spesialisthelsetjenesten, men det finnes ogs\u00e5 annet helsepersonell som kan henvise. Spesialisthelsetjenesten vil da p\u00e5 bakgrunn av prioriteringsveilederen - \"Psykisk helsevern for voksne\" avgj\u00f8re om du har krav p\u00e5 behandling i spesialisthelsetjenesten.  \n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisningsrutiner\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nVi avklarer m\u00e5l for behandlingen med deg og din henviser f\u00f8r oppstart.  \n\nEtter mottatt henvisning vil vi kontakte deg for \u00e5 sette opp en samtale for \u00e5 klargj\u00f8re gjensidige forventninger. Hvis dette tilbudet passer for deg, vil du bli tilbudt oppstart s\u00e5 raskt som mulig. Ventetid vil variere med s\u00f8knadsmengden, men som hovedregel sikter vi mot oppstart i l\u00f8pet av kort tid.  \n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nGruppebehandlingen er et firedagers program som g\u00e5r over seks uker. Hver uke har et eget overordnet tema som presenteres gjennom undervisningen og i gruppene.  \n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\nGruppene best\u00e5r av: undervisning, kognitiv terapi, mindfulness, yoga, mentaliseringsbasert tiln\u00e6rming, musikkterapi, billedterapi og fysisk aktivitet. I tillegg f\u00e5r du tilbud om en ukentlig individualsamtale med behandler.\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nUnderveis i behandlingen blir det foretatt en vurdering av videre oppf\u00f8lging i dialog med deg. Den videre oppf\u00f8lgingen kan v\u00e6re spesialisthelsetjenesten, NAV, kommune, fastlege.\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Avbestille eller endre time\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en timeavtale, \u00f8nsker \u00e5 endre eller avbestille time, m\u00e5 du ta direkte kontakt p\u00e5 telefon i kontortiden mandag - fredag kl. 08.00-15.30.\n\n**Bruk telefonnummeret p\u00e5 innkallingsbrevet eller ring pasientservice og booking 69 86 50 00. Her kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om ventetid.**\n\nDu kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 MinJournal.no **** og endre/avbestille din timeavtale.\u00a0Denne tjenesten kan du kun benytte deg av dersom det er gitt beskjed om dette i innkallingsbrevet du har mottatt fra sykehuset.\n\nDet er mange pasienter som venter p\u00e5 behandling hos oss. Vi\u00a0oppfordrer derfor\u00a0at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nTimeavtalen m\u00e5 avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er p\u00e5 en mandag, m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\n\nAvbestiller du timen senere enn 24 timer f\u00f8r, m\u00e5 du betale en egenandel. Se informasjon om priser her.\n\n# Bruk av sosiale medier og fotografering\n\n\u200bPasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som minne fra tiden p\u00e5 sykehuset, kan kun gj\u00f8re dette dersom det er en selv, p\u00e5r\u00f8rerende eller venner som er avbildet. Det er ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte. Vi h\u00e5per at alle tar hensyn til personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sykehuset, og avgrenser fotografering til \u00e5 gjelde egen familie og venner.\n\n# Mattilbud\n\nP\u00e5 d\u00f8gnomr\u00e5dene, f\u00f8de/barsel og barne- og ungdomsklinikken er det buffet for inneliggende pasienter p\u00e5 Kalnes. Det er ogs\u00e5 buffet for inneligende pasienter i Moss\n\nLes mer om mattilbudet, kaf\u00e9 og kiosk\n\n\u00a0\n# Pasientjournal\n\nDu kan finne epikriser (journaldokumenter) fra Sykehuset \u00d8stfold og brev du har f\u00e5tt tilsendt fra sykehuset p\u00e5 www.minjournal.no.\n\nEpikriser og brev fra f\u00f8r 8. oktober 2015 er ikke tilgjengelige p\u00e5 nettsiden.\n\nDu har rett til innsyn i hele pasientjournalen din, dersom du \u00f8nsker det. Dersom du \u00f8nsker kopi av din pasientjournal, m\u00e5 du fylle ut et skjema. Skjemaet m\u00e5 undertegnes av pasienten eller den som har fullmakt, og sendes per post til f\u00f8lgende adresse:\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSykehuset \u00d8stfold  \n1714 Gr\u00e5lum\n\n# Prestetjenesten\n\nSykehuset \u00d8stfold har seks heltidsansatte prester. Disse er fagpersoner p\u00e5 eksistensielle og religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00f8te med sykdom, d\u00f8d, kriseh\u00e5ndtering og sorgarbeid. Prestene tilbyr samtaler til b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og medarbeidere. Det forutsetter ingen kristen eller religi\u00f8s tro for \u00e5 snakke med en av prestene.\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset \u00d8stfold\u00a0er r\u00f8ykfritt. E-sigaretter er heller ikke tillatt.  \nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan r\u00f8yke utend\u00f8rs p\u00e5  \nanvist sted. Inngangspartiet er r\u00f8ykfritt.\n\n# Taushetsplikt\n\n\u200bAlle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke p\u00e5r\u00f8rende som skal f\u00e5 opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger p\u00e5 om slike opplysninger skal gis.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 22.05.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aecbf5e-1ba5-4eec-9690-3ad18ba606a3"}
+{"url": "http://www.torpomoen.no/no/kurs/vekterbygget_ovingshus_ostlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:08Z", "text": "\n\n# VARIG l\u00e6rdom\n\n**V**ektere hadde i eldre tid en av samfunnets viktigste oppgaver. De s\u00f8rget for at det hersket ro og orden i gatene blant annet med nattlig vakthold i kirket\u00e5rn (t\u00e5rnvektere). De gikk bestemte runder i gatene og ropte ut timeslag og vindretning, gjerne mens de sang s\u00e5kalte vektervers.\n\n**A**vviklingen av institusjonen fant sted i 1858. Vekternes v\u00e5pen var \u00abmorgenstjernen\u00bb, en mannsh\u00f8y stokk med en kule og pigger p\u00e5. Dette er symbolet til Gjensidige Hallingdal som er hovedsponsor av bygget og bakgrunnen for navnet \u00abVekterbygget\u00bb.\n\n**R**edningsmannskap har sin plass i historien til dette bygget. N\u00e5r akt\u00f8rene sammen s\u00e5 p\u00e5 de mulighetene som et toetasjers hus p\u00e5 Torpomoen hadde, s\u00e5 \u00e5penbarte visjonen seg: Her skulle det etableres et h\u00f8yteknologisk \u00f8vingshus med rom for alle.\n\n**I** dag er behovet til redningsetatene \u00e5 ha et framtidsrettet senter med mulighet til fleksible og moderne fasiliteter tilrettelagt for alle typer \u00f8velser. Vekterbygget er derfor utrustet med teknologi for mange bransjer \u2013 for neste generasjons hjelpemidler og redningspersonell.\n\n**G**jennom prosessen med Vekterbygget (2018) har det v\u00e6rt en stor interesse blant fagfolk for hvordan bygget kan brukes. Her f\u00e5r n\u00f8detatene (politi, brann, ambulanse) kanskje den beste muligheten for sam\u00f8ving av sine \u00f8velser. Sikkerhetspersonell p\u00e5 arbeidsplasser, l\u00e6rere og elever \u2013 alle som jobber innenfor helse og omsorg kan her \u00f8ve p\u00e5 ulike hendelser som dessverre kan oppst\u00e5 i hverdagen. M\u00e5let med bygget er \u00e5 tilf\u00f8re en VARIG l\u00e6rdom i form av teori og praksis.  \n  \n**En STOR takk rettes til Vekterbyggets bidragsytere:  \n  \n**\n\n****\n\n**  \n**\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c5af45-bdcd-4bea-b4ab-3ccde9363586"}
+{"url": "http://moffelitens.blogspot.com/2015/02/10-ting-jeg-gleder-meg-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:25Z", "text": "## s\u00f8ndag 22. februar 2015\n\n### 10 ting jeg gleder meg til\n\n  \n\n\n\nN\u00e5 kan vi omsider se v\u00e5ren langt der fremme. Tilv\u00e6relsen begynner \u00e5 lysne og vi kan snart kaste av oss skjoldet som vi g\u00e5r med gjennom den lange vinteren.  \n  \nNoen av oss synes jo at vinteren er den beste \u00e5rstiden, mens andre sliter seg gjennom m\u00f8rketid og kulde. Noen f\u00e5r ogs\u00e5 depresjoner i denne sesongen.  \n  \nSelv sliter jeg ganske mye om vinteren. N\u00e5r november kommer, fatter jeg ikke hvordan jeg skal overleve vinteren med vettet i behold. M\u00f8rketiden f\u00f8les utrolig p\u00e5trengende og jeg har f\u00f8lelsen av at m\u00f8rket skal overmanne meg og jeg tenner lys med en panisk f\u00f8lelse for at m\u00f8rket ikke skal innhente meg.  \n  \nN\u00e5 begynner det \u00e5 bli lysere om ettermiddagene og det kjennes allerede p\u00e5 kroppen. Som dere sikket ser til h\u00f8yre her, har jeg en nedtelling fram mot v\u00e5ren. I skrivende stund, er det 39 dager igjen og det minker. Jeg pleier \u00e5 tenke som s\u00e5 at \"hver dag som kommer er 1 dag n\u00e6rmere v\u00e5ren. Det er mye positivt \u00e5 se frem mot. Det gjelder bare \u00e5 se det lyse i det m\u00f8rke og triste.  \n  \nJeg har en god del som jeg gleder meg til.  \n  \n**1. St\u00e6r-operasjon.**  \nJeg gleder meg som et barn gleder seg til julaften. \u00c5 ha en mulighet til \u00e5 f\u00e5 en ny linse. Selv om jeg gruer meg noe voldsomt til selve operasjonen, ser jeg frem mot \u00e5 f\u00e5 friskere \u00f8yne.  \n  \n**2. Konfirmasjon**  \nDen 10. mai skal v\u00e5r kj\u00e6re niese konfirmeres. Det er rart \u00e5 tenke p\u00e5 at hun er i ferd med \u00e5 bli voksen. Tiden g\u00e5r bare s\u00e5 altfor fort innimellom. Hun blir 15 \u00e5r til sommeren og det er ikke lenge til hun kan begynne kj\u00f8reoppl\u00e6ringen.  \n  \nJeg lider av en ekstrem sosial angst, men jeg har bestemt meg for \u00e5 sloss mot denne. Jeg SKAL klare \u00e5 imot trangen til \u00e5 avlyse reisen. Jeg nekter \u00e5 la meg styre av en idiotisk angst.  \n  \n**3. Sommeren**  \nDen 18. mai begynner sommeren for meg. Da er det \u00e5 se frem til at vi skal dra p\u00e5 v\u00e5r \u00e5rlige ferie i Sverige. Det kiler i magen bare jeg tenker p\u00e5 det. Akkurat n\u00e5 synes jeg den er langt borte,  \nmen vi kan se den blafre et stykke unna.  \n\n\n\n  \n**4. Hund**  \nVi har enda ikke somlet oss til \u00e5 skaffe oss hund. Vi har delvis lagt planen p\u00e5 hyllen akkurat n\u00e5, da vi har det altfor travelt. N\u00e5 planlegger vi hund til neste \u00e5r, men det har vi jo sagt hele tiden og den er enda ikke kommet i hus. Vi gir allikevel ikke opp planen.  \n  \n**5. F\u00f4ring av veps**  \nN\u00e5 har det rablet for henne, tenker dere sikkert og det har det kanskje ogs\u00e5 gjort.  \nI fjor sommer begynte vi \u00e5 mate vepser, som har forvillet seg inn i stuen v\u00e5r og vi syntes det var s\u00e5 artig \u00e5 se reaksjonene deres, at vi fortsatte med matingen. Vi dreper ikke insekter. Det vi gj\u00f8r, er \u00e5 ta litt syltet\u00f8y p\u00e5 et asjett, holde det bort til vepsen, for s\u00e5 \u00e5 sette ut fatet n\u00e5r vepsen er opptatt med \u00e5 spise. Dette funker fremragende.  \n  \n**6. Nye negler**  \nHver eneste m\u00e5ned gleder jeg meg til \u00e5 f\u00e5 nye negler. Jeg har alltid et design i hodet, men n\u00e5r jeg kommer til salongen, blir det ofte annerledes enn hva jeg hadde tenkt. P\u00e5 en positiv m\u00e5te da. De ansatte er bare s\u00e5 hyggelige og dyktige og jeg blir alltid i godt hum\u00f8r n\u00e5r jeg er der.  \n  \n**7. Kaste parykkene**  \nH\u00e5ret mitt er begynt \u00e5 vokse ut igjen, men enda er det lenge til jeg kan kaste parykkene, eller kanskje jeg ikke kaster dem. Det er jo litt g\u00f8y med parykker ogs\u00e5 da. En har ingen problem med frisyren. Har man lyst til \u00e5 v\u00e6re langh\u00e5ret ene dagen og korth\u00e5ret den neste, er det sv\u00e6rt s\u00e5 enkelt. Jeg kommer nok til \u00e5 putte parykker p\u00e5 hodet s\u00e5nn innimellom.  \n  \n**8. Bli slankere**  \nDet har sklidd litt ut de siste m\u00e5nedene, da jeg har slitt litt psykisk og da er det veldig lett \u00e5 tr\u00f8ste seg med mat, dessverre.  \n  \n\n\n\nJeg var gr\u00e5dig flink i fjor sommer, da jeg holdt en mega-streng diett og jeg skal nok klare \u00e5 finne frem til den sta damen som jeg har inni meg. Litt for langt inni meg akkurat n\u00e5, men jeg skal nok dra henne frem.  \n  \n**9. Helgedagene**  \nJeg gleder meg faktisk til alle helgedagene er ferdige. P\u00e5ske, Pinse, Himmelsprett, 17. mai, er ganske s\u00e5 intensive og p\u00e5tvungne dager der alt er litt p\u00e5 halv 8. Jeg har ofte f\u00f8lelsen av at jeg m\u00e5 holde pusten og dykke ned i disse dagene.  \n  \nDet er litt mange av dem.  \n  \n**10. Naturen**  \nDet siste og ikke \u00e5 forglemme, det viktigste punktet akkurat n\u00e5, blir \u00e5 se de f\u00f8rste sneklokkene og blomstrende seljetr\u00e6r. Vi bor h\u00f8yt oppe og er litt seinere med blomstringen p\u00e5 v\u00e5ren. Det er like fascinerende hvert eneste \u00e5r, \u00e5 se naturen bli levende igjen, etter en lang vinter. N\u00e5r jeg ser det brune gresset og de nakne, triste greinene, klarer jeg nesten ikke \u00e5 forst\u00e5 hvordan det kan bli gr\u00f8nt p\u00e5 tr\u00e6rne, blomster og gr\u00f8nt gress, men det kommer litt etter litt.  \n  \nHa en fin vinterdag videre.  \n  \n\n\n\n  \n#### 1 kommentar:\n \n\nKjempekoselig \u00e5 lese innlegget ditt\\!  \n  \nDa har du mye \u00e5 glede deg til, og det er kjempekoselig \u00e5 ha noe \u00e5 se frem til :) Jeg passer p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det koselig om kveldene n\u00e5r det er h\u00f8st og vinter, og m\u00f8rkt ute ved \u00e5 tenne levende lys. Det er jo kjempekoselig :)  \n  \nHar selv mye \u00e5 se frem mot utover v\u00e5ren :)  \n  \n\u00d8nsker deg en kjempefin mandagskveld, og ei kjempefin og god uke videre :)  \n  \nBloggklem fra Toril  \n\n 23. februar 2015 kl. 22:07    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bfdc456-e8ce-4f12-9615-79b4d808f676"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2017/12/2-luke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:28:46Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 2. desember 2017\n\n### 2\\. luke\n\n\n\n  \nI \u00e5r blir det nissebilder hver dag i adventslukene. Jul er jo f\u00f8rst og fremst nisser, det er nissene som gir julestemningen. Jeg har ikke pyntet enn\u00e5, ikke lys ute engang. De pleier \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass i god tid i h\u00e5p om at det skal komme sn\u00f8 og dekke lysene. Jeg har ikke v\u00e6rt i kjelleren for \u00e5 lokalisere dem engang.  \n  \n**Dagens gladsak** m\u00e5 vel bli noe fra sist uke. Jeg skal ha en litt mer variert jobb etter jul. I og med at arbeidsmengden min er stor de to f\u00f8rste ukene i m\u00e5neden og lettere mangelfull i de to siste ukene etter m\u00e5nedsavslutningen. S\u00e5 det blir mer pakking og andre sm\u00e5ting som trengs \u00e5 gj\u00f8res.\u00a0\u00a0\n\nLillian www.sognafaret.no  kl. \n\n16:27:00           \n\nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed60557c-966a-4bf9-a437-01665a208762"}
+{"url": "http://www.alcinacellars.com/mmd-0/Sam_Rosa_Edelman_Florence_Ballett_Kvinners_Blush_Flat_8p8Srqnx/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:32Z", "text": "     \n\n  - pustende l\u00e6r foring med 4 mm demping\n  - slip-on som gir enkel b\u00e6rbarhet\n  - ytre materiale: l\u00e6r\n  - indre materiale: l\u00e6r\n  - s\u00e5le: syntetisk\n  - nedleggelse: slip-on\n  - h\u00e6l Type: flat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40272b25-ec0f-48a2-b976-22c81f4edb23"}
+{"url": "http://www.bilbransjen.no/Arkiv/Ny_48_volts_teknologi/news-23.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:43Z", "text": "\n# Ny 48 volts teknologi\n\n\n\nAudi RS 5 TDI concept.\n\n**I tiden fremover vil flere Audi- modeller f\u00e5 et 48-volts elektrisk system i tillegg til det tradisjonelle 12-voltssystemet man kjenner fra de fleste bilmodeller i dag.**  \n****  \nDen nye 48-volts teknologien er en viktig byggekloss i Audis elektriske fremtid. Med all den nye teknologien som har blitt introdusert den siste tiden, krever det stadig mer av bilens elektriske system. Dagens batteristr\u00f8m p\u00e5 12 V vil ene og alene dermed ikke kunne m\u00f8te kravene man har i vente.  \n  \nAudi vil fremover utstyre flere kommende modeler med et ekstra elektrisk system p\u00e5 48 V i tillegg til 12-voltssystemet. 48-voltssystemet l\u00f8per parallelt med 12-voltsystemet med egen konverter. H\u00f8yere spenning betyr at kabeldiameteren kan reduseres. En annen positiv effekt er redusert energitap. 48-voltssystemet bygger p\u00e5 et lithiumion batteri som har bedre lagringskapasitet og kan levere langt mer str\u00f8m enn det tradisjonelle blybatteriet p\u00e5 12 V.  \n  \nI sommer viste Audi frem noen av mulighetene med 48-volts elektrisk system med konseptbilene \u00abAudi A6 TDI concept\u00bb og \u00abAudi RS 5 TDI concept\u00bb. Begge modellene er utstyrt med en elektrisk drevet kompressor som opptrer uavhengig av motorens belastning. Gjennom str\u00f8mforsyning fra 48 V batteriet kan dermed kompressoren bidra til en langt raskere akselerasjon enn en tradisjonell kompressor som krever belastning fra forbrenningsmotoren.  \n  \nUnder panseret i \u00abAudi RS 5 TDI concept\u00bb er den elektriske kompressoren koblet sammen med en bi-turbo 3.0 TDI-motor. Resultatet er en kraftfull motor med 385 hk og et dreiemoment p\u00e5 750 Nm. Siden den elektriske kompressoren s\u00f8rger for at kreftene leveres umiddelbart ved akselerasjon, akselererer \u00abAudi RS 5 TDI concept\u00bb fra en Audi RS 6 Avant de f\u00f8rste meterne. Audi RS 6 Avant har til sammenligning en turbo 4.0 TFSI V8 bensinmotor med 560 hk under panseret.  \n  \n\u2013 Vi tiln\u00e6rmer oss elektrifisering av v\u00e5re modeller p\u00e5 flere m\u00e5ter, sier Audis tekniske utviklingssjef, Dr. Ulrich Hackenberg. - Et elektrisk system p\u00e5 48 V spiller en sentral rolle i v\u00e5r elektriske fremtid og baner vei for ny teknologi som b\u00e5de kan gj\u00f8re bilene sportsligere, mer effektive og mer praktiske \u00e5 bruke, avslutter Hackenberg.  \n  \n\n# KONTAKT\n# Aust- Agder Bilbransjeforening\n\n  \nNBF har omlag 1.200 medlemsbedrifter, som sysselsetter vel 17.000 arbeidstakere, og som samlet st\u00e5r for over 70 prosent av nybilsalget og bilverkstedomsetningen i Norge.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc2e52e2-e037-4895-b959-82ab350d9ee8"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/trygghet-og-tillit/385406", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:46Z", "text": "# \"Trygghet og Tillit\"\n\n  - Erik Inderhaug\n  - 12\\. okt. 2012 - 11:23  Endret 28. mai 2013 - 08:17 \n\n### \"Trygghet og Tillit\"\n\n  - Prosjektet startet i 2008 og ble avsluttet n\u00e5 i h\u00f8st. Nye metoder er utviklet for \u00e5 oppn\u00e5 tillit i minoritetsbefolkningen. Fire politidistrikter (Oslo, S\u00f8ndre Buskerud, Hordaland og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag) og Politiets utlendingsenhet (PU) har hatt pilotprosjekter.\n  - Utgangspunktet for pilotprosjektet var statistikk fra \"innbyggerunders\u00f8kelsen som viser at bare en av tre ungdommer med minoritetsbakgrunn har tillit til politiet. Tallet p\u00e5 innvandrere til Norge vil fordobles mot 2020, i takt med den ventede befolkningsveksten.\n  - Fokuset i prosjektet var dialog og brukervennlighet. Politiet \u00f8nsker bedre dialog med innvandrerbefolkningen slik at de kan yte bedre service og drive mer m\u00e5lrettet kriminalitetsforebygging og bekjempelse.\n  - Nye arbeidsmetoder er utviklet blant annet med innspill fra politiet i land som Nederland og Storbritannia som har lang erfaring med minoriteter.\n  - I evalueringen av pilotprosjektet kom det blant annet frem at mange politi som gjennomf\u00f8rte positiv dialog med publikum i \"fredstid\", opplevde \u00f8kt trivsel p\u00e5 jobben.\n\n** Diverse FAKTABOKSER\n\n\n\n\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f35a28-803a-416a-8fd3-329ad8086b8b"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bravida/1903-jobb-i-bravida-din-utvikling-hos-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:44Z", "text": "\n\nI Bravida er det store muligheter for den som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer, utvikle seg eller pr\u00f8ve noe nytt. Vi tror p\u00e5 din evne til \u00e5 finne din egen vei\\!\n\n# Din utvikling hos oss\n\n## I Bravida er det store muligheter for den som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer, utvikle seg eller pr\u00f8ve noe nytt. Vi tror p\u00e5 din evne til \u00e5 finne din egen vei\\!\n\n# Bravida\n\nBravida er en ledende leverand\u00f8r av tekniske installasjons- og servicetjenester. Vi tilbyr spesialkompetanse innen teknikkomr\u00e5dene elektro, r\u00f8r og ventilasjon. P\u00e5 disse omr\u00e5dene\u00a0tar vi gjerne\u00a0ansvar for hele installasjonsprosessen; fra design og prosjektering til installasjon og service. Bravida tilbyr ogs\u00e5 tjenester innenfor spesialomr\u00e5der som sikkerhet, sprinkleranlegg, kj\u00f8ling, elkraft og teknisk bygningsdrift.\n\n**VI GIR BYGNINGER LIV\\!**\n\n**Bravida gir bygninger liv - d\u00f8gnet rundt, hele \u00e5ret\\!** Vi gj\u00f8r det ved hjelp av tusenvis av medarbeidere som installerer og vedlikeholder anlegg for energi, varme, kj\u00f8ling, vann, ventilasjon og sikkerhet. Ting som bare skal fungere....\\!\n\nVi jobber alts\u00e5 med bygningers livgivende funksjoner, men framfor alt arbeider vi med mennesker. Menneskene som bor og lever i bygningene og anleggene er utgangspubktet for alle prosjektene vi gjennomf\u00f8rer.\n\n## Hvordan vil du at arbeidsdagen skal se ut?\n\nVil du\u00a0v\u00e6re en del av et imponerende byggeprosjekt i storbyen? Eller er\u00a0du en ekspert p\u00e5 service og et brennende \u00f8nske om\u00a0\u00e5 hjelpe kunder p\u00e5 hjemstedet hver dag? Er du kanskje ingeni\u00f8r eller annen fagspesialist og \u00f8nsker \u00e5 jobbe med prosjektkalkyler, \u00f8konomi eller virksomhetsutvikling?\n\nI et stort selskap som Bravida finnes det\u00a0mange ulike typer jobber, arbeidsplasser, kurs, utviklingsprogrammer og karrieremuligheter.\n\n## N\u00e5r du vokser, vokser vi\n\nVi tror at den viktigste skolen for deg som medarbeider er det daglige arbeidet. Det er gjennom praktisk arbeid at vi l\u00e6rer best, gjennom stadig nye utfordringer og samarbeid med kollegaer. Vi har som motto \u00e5 alltid gj\u00f8re arbeidet litt bedre hver dag. Det er slik vi vokser og utvikler oss.\n\nI Bravida satser vi p\u00e5 kompetanseutvikling.\u00a0Vi har samlet interne kurs som kan bidra til din utvikling i **Bravidaskolen**. Ved hjelp av kursene kan du l\u00e6re mer om **\"Bravida Way\"**, v\u00e5re arbeidsmetoder, lederskap, prosjektledelse og mye annet.\n\nDet finnes ogs\u00e5 store muligheter for den som har vilje og ambisjoner om \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 nye fagomr\u00e5der, spesialiseringer eller bevege seg oppover i selskapet.\u00a0Flere av v\u00e5re langtidserfarne medarbeidere har hatt ulike stillinger i \u00e5renes l\u00f8p. Det liker vi. For n\u00e5r medarbeiderne vokser, kan ogs\u00e5 selskapet utvikle seg\\!\n\n**Vi tror p\u00e5 din evne til \u00e5 finne din egen vei i Bravida.** Din n\u00e6rmeste overordnede kan hjelpe deg \u00e5 finne frem, men det er bare du som kan f\u00e5 det til \u00e5 skje\\!\n\n## Ledige stillinger hos Bravida\n\n### PROSJEKTLEDER VVS\n\nVi s\u00f8ker etter v\u00e5r nye dyktige prosjektleder til Trondheim. Avdelingen er samlokalisert med Bravida sine avdelinger i Trondheim, s\u00e5 her blir du en del av et stort fagmilj\u00f8. Som Prosjektleder blir du sentral i arbeidet med \u00e5 levere VVS-tjenester til store byggeprosjekter. V\u00e5re prosjektledere bidrar operativt gjennom god ledelse og aktiv oppf\u00f8lging av v\u00e5re medarbeidere p\u00e5 byggeplassen. De er ogs\u00e5 bindeleddet mellom Oras og byggherre, leverand\u00f8rer og medspillere p\u00e5 plassen. Som prosjektleder i Oras vil du f\u00e5 en god mulighet til \u00e5 arbeide tverrfaglig innen r\u00f8r, sanit\u00e6r, varme, kj\u00f8ling, sprinkler og ventilasjon. Arbeidsoppgaver Ledelse og oppf\u00f8lging av VVS-prosjekter p\u00e5 byggeplass Ansvar for \u00f8konomi, teknisk og fremdrift i egne prosjekter Ansvar for \u00e5 f\u00f8lge HMS og kvalitetssikring i egne prosjekter Skape og videreutvikle god kontakt med samarbeidspartnere Noe reisevirksomhet m\u00e5 p\u00e5regnes\u00a0 Kvalifikasjoner Master/siv.ing/ingeni\u00f8r/fagskole innen VVS Relevant erfaring kan kompensere for manglende formell utdanning Tverrfaglig kompetanse er en fordel God norsk muntlig og skriftlig formuleringsevne Personlige egenskaper Du f\u00e5r ting til \u00e5 skje og tar ansvar for resultater Du er engasjert og gjennomf\u00f8rer planer Du er planlegger jobben din godt, leverer i tide og med god kvalitet Du samarbeider godt og deler kunnskap og informasjon med andre Vi tilbyr H\u00f8y, tverrfaglig VVS kompetanse Vi er markedsledere i Trondheim innenfor VVS og leverer p\u00e5 store, interessante byggeprosjekter Gode datasystemer for prosjekt- og \u00f8konomistyring Gode pensjons-, l\u00f8nns- og forsikringsforhold Eget kompetanseutviklingsprogram Interessert?\u00a0Vi tar imot s\u00f8knader fortl\u00f8pende, s\u00e5 s\u00f8k allerede idag\\!\u00a0\n\n### KALKULAT\u00d8R VVS\n\n### PROSJEKTMONT\u00d8RER\n\n** Oslo\n\n** Fortl\u00f8pende\n### SERVICE- OG PROSJEKTMONT\u00d8RER\n\n** Vestre Toten\n\n** Fortl\u00f8pende\n### SERVICE- OG PROSJEKTMONT\u00d8RER\n\n### SERVICE- OG PROSJEKTMONT\u00d8RER\n\n### R\u00d8RLEGGER PROSJEKT\n\n### R\u00d8RLEGGER SERVICE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93476455-b0d4-4e6d-a919-49bc7461bf7c"}
+{"url": "http://radioten.blogg.no/1513737582_tanker_om_forventning_fire_kvelder_fr_kvelden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:20Z", "text": "Her kommer jeg til \u013a legge ut meningsytringer og andre ting som opptar meg om b\u013ade lidenskapen min for radio og andre ting jeg pusler med og funderer over i hverdagen. Musikk, film og media kommer nok til \u013a bli tilbakevendende temaer f\u0159ler jeg.\n\n## Tanker om forventning fire kvelder f\u0159r kvelden\n\n  - 20.12.2017 kl.03:39 i Hverdag\nFire dager igjen til jul - og jeg er i m\u013al med alt av gaver, innpakket og klare til \u013apning om snaue 96 timer. Imorgen skal de store kassene med julepynt ned fra loftet, og i overimorgen skal ogs\u013a treet ned. S\u013a blir det lystenning p\u013a kirkeg\u013arden lille julaften f\u0159r vi drar til Follebu p\u013a julefeiring p\u013a kvelden. G\u013ar fortere enn jeg aner n\u013a, selv om jeg likevel er ganske avslappet og rolig her jeg sitter, med tanke p\u013a at det gjenst\u013ar en del \"styr\" her i leiligheta f\u0159r vi kan kalle det jul. Men, etter ei \u0159kt imorgen og ei \u0159kt til p\u013a torsdag eller fredag, s\u013a b\u0159r det begynne \u013a ligne jul i stua v\u013ar ogs\u013a. Mange styrer og ordner veldig gjennom hele desember, og har nesten alt klart allerede, men vi er av den gamle skolen fortsatt der vi skiller klart mellom advent og jul. Derfor vil ingen nisser se dagens lys hos oss f\u0159r s\u013a tett innp\u013a juleh\u0159ytiden som mulig, i \u013ar den 20.desember, noe som jeg ogs\u013a syns er i tidligste laget, men med tanke p\u013a at Line skal ha en klippekunde p\u013a bes\u0159k med pommen sin her p\u013a torsdag, og vi drar p\u013a julefeiring lille julaften, s\u013a m\u013a vi fremskynde pyntinga med et par-tre dager. Samtidig som jeg begynner \u013a kjenne den sitrende spenningen innfor julekvelden, akkurat slik jeg gjorde i barndommen(ok, LITT mindre sitring n\u013a enn da...\\!), s\u013a kjenner jeg ogs\u013a p\u013a en litt befriende f\u0159lelse av at om 13 dager s\u013a er det hele over og vi kan kalle det hverdag igjen. I barndommen var det en litt dyster og vemodig f\u0159lelse n\u013ar jula var over, men i dag er det en av de beste f\u0159lelsene jeg har inni meg i l\u0159pet av hele \u013aret. S\u013a jeg har det nesten slik at jeg har to ting \u013a glede meg til p\u013a denne tida, f\u0159rst julaften 24.desember, og deretter hverdagen fra 2.januar. S\u013a n\u013a skal jeg kose meg med julefeiring et par dager, deretter blir det et lite og avslappende \"julevakuum\" i romjula, f\u0159r jeg skal ha en kveld til ettertanke den 31,(litt ekstra ettertanke i \u013ar, naturlig nok), og deretter skal jeg glede meg til \u013a gjenoppta mine ordin\u0107re gj\u0159rem\u013al fra 2.januar. Jeg f\u0159ler meg heldig over at jeg alltid f\u0159ler en s\u013ann glede og takknemlighet over hverdagene, siden det er de dagene vi har flest av. Mange lever og \u013ander for h\u0159ytider, helger og ferier, mens jeg gleder meg like mye over hele \u013aret, og har heller en forventningsf\u0159lelse fram mot v\u013ar og sommer enn jeg har mot jula og \"fr\u0107ddan\" som s\u013a mange andre stadig ser fram til. Forventning er viktig, men det er ikke bra \u013a ha for mange forventninger over kort tid, slik at det blir s\u013a mange forventninger at det nesten bare blir mas og stress. S\u013a selv har jeg \u010dn stor forventning som varer fra oktober til april, og det er forventingen til en ny v\u013ar og en ny sommer. Og n\u013ar januar kommer til gards, s\u013a er l\u0159pet omtrent halvg\u013att for min del, og DET er beste f\u0159lelsen som finnes. Kjenn litt p\u013a den f\u0159lelsen dere ogs\u013a, og la den \u013arlige \"adventskalenderen\" vare halve \u013aret og ikke bare i 24 dager...\\!\n\n  - 20.12.2017 kl.03:39 i Hverdag\n### radioten\n\n44, Gj\u0159vik\n\nJeg er en skikkelig radiot som er f\u0159dt i 1973 og har jobbet innen lokalradio siden 1989. Danseband er min store lidenskap, men jeg er likevel ganske allsidig innen musikkens verden, selv om jeg foretrekker musikk av noe eldre dato. P\u013a denne bloggen kommer jeg til \u013a legge ut meningsytringer og andre ting som opptar meg om b\u013ade lidenskapen min for radio og andre ting jeg pusler med og funderer over i hverdagen. Musikk, film og media kommer nok til \u013a bli tilbakevendende temaer f\u0159ler jeg, i tillegg til at jeg ogs\u013a har laget en egen spalte der jeg b\u013ade for min egen og andres del kommer til \u013a l\u0107re meg definisjonen av ulike fremmedord, noe jeg syns er et artig og spennende tema.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7fe0b8-e8b4-40cd-9190-181459663324"}
+{"url": "http://vimennpoker.no/orjan-skommo-tilbake-i-tet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:37Z", "text": "\n\n\n\n# \u00d8rjan Skommo tilbake i tet\n\n20.06.14 15:10\n\nEtter sin femteplass i WSOP er \u00d8rjan Skommo tilbake i toppen av Vi Menn-lista, og jakten p\u00e5 Gullh\u00e5nda 2014.\n\n ****\n\n\u00d8rjan Skommo tilbake i tet, Jim Jakobsen rett inn p\u00e5 12. plass og Mikal Blomlie casher og casher og casher. Det er den korte versjonen av det som har skjedd n\u00e5r vi n\u00e5 har oppdatert Vi Menn-lista fram til 20/6 (med unntak av eventuelle WSOP-sideturneringer som ikke er registrert enda).\n\nDen noe lenger versjonen er at \u00d8rjan Skommo, som l\u00e5 like bak vinneren av Main i NM Vegard Nyg\u00e5rd, klatret forbi og helt til topps med sin sterke femteplass i WSOP \u00f8velse 36. Jim Jakobsen, som egentlig bare skulle mellomlande i Las Vegas, tok en vel s\u00e5 sterk \u00e5ttendeplass i et 1631 mann sterkt No-Limit Hold'em-felt (\u00f8velse 31), og klatrer med det opp p\u00e5 12.plass. Plassen bak\u00a0Team Vimennpoker-medlem Henrik Tollefsen, som kom dypt i to turneringer i Asia i mai.\u00a0Mikal Blomlie p\u00e5 sin side har n\u00e5 hele 12 tellende casher i store turneringer, og med to s\u00e5 langt i WSOP er han n\u00e5 oppe p\u00e5 femteplass, foran fjor\u00e5rsvinner av Gullh\u00e5nda Yngve Steen, og helt oppe i ryggen p\u00e5 Johnny Lodden (nr 3) og Afshin Alikhani (nr 4).\u00a0\n\nJan Olav Sj\u00e5vik f\u00f8lger opp sterke plasseringer fra Venezia og San Remo med \u00e5 cashe i Las Vegas, ogs\u00e5 han, og er n\u00e5 nummer 15. Jan Erik S\u00f8rensen casha i EPT-avslutningen i Monte Carlo, og har gjort det igjen i Las Vegas, og Andreas H\u00f8ivold har tre casher i Vegas s\u00e5 langt. Det tar dem til henholdsvis 45. og 104. plass.\n\nMathias Koppangs overbevisende seier i Thudmans Invitational holder til 189. plass av 581 nordmenn som har tatt poeng s\u00e5 langt i \u00e5r.\u00a0\n\nWSOP er s\u00e5 vidt i gang, i g\u00e5r dro Vegard Nyg\u00e5rd i retning Las Vegas sammen med pokerpresident Sigurd Eskeland (nummer 347). Siste ord i jakten p\u00e5 Gullh\u00e5nda 2014 er absolutt ikke sagt.\n\nKommentarer:\n\n**Mats Schj\u00f8lberg Ulshagen, Redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3977ebf-d491-4d21-adef-5e8a25ea3f8d"}
+{"url": "https://titan.uio.no/node/2199", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:22Z", "text": "# Har utviklet modell for personlige datahjerter\n\n\n\nHjertet er et sv\u00e6rt viktig, men ogs\u00e5 komplisert organ. Forsker Gabriel Balaban bruker matematikk og teknologi for \u00e5 skreddersy datamodeller av hver enkelt pasients hjerte. Foto: Gunhild M. Haugnes/UiO\n\n## Har utviklet modell for personlige datahjerter\n\nDet er store fordeler med \u00e5 kunne teste og skreddersy behandling av hjertesykdom uten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 selve hjertet. N\u00e5 har Gabriel Balaban utviklet en matematisk modell som oppf\u00f8rer seg som originalen.\n\nav Gunhild M. Haugnes - 20. mars, 2017\n\nVed hjelp av videobaserte ekkoloddbilder i 3D kan leger f\u00e5 ganske detaljert informasjon om tilstanden i hjertet. Dette brukes til \u00e5 stille diagnose og planlegge behandlingen.\n\nNoen hjertesykdommer kan man kjenne p\u00e5 bildene ved \u00e5 studere ulike bevegelsesm\u00f8nstre. Dette gjelder ikke minst hjerteinfarkt og s\u00e5kalt dyssynkroni, som betyr at det er feil i timingen av de ulike sammentrekningene i hjertet \u2013 noe som kan redusere hjertets effektivitet og f\u00f8re til hjertesvikt.\n\n\u2013 Men utviklingen av disse sykdommene p\u00e5virkes ogs\u00e5 av elastiske krefter og hjertemusklenes evne til \u00e5 trekke seg sammen. Disse tingene kan man ikke se p\u00e5 bildene alene, men de kan i stedet beregnes ved hjelp av en matematisk modell utviklet for den enkelte pasient, sier forsker Gabriel Balaban.\n\nEn detaljert oversikt over hvor det er d\u00f8dt vev og svakheter med hjertefunksjonen, kan blant annet ha stor betydning for hvor det er best \u00e5 plassere de elektriske ledningene i en pacemaker.\n\n## **Personlig, matematisk hjertemodell**\n\nBalaban har studert de mekaniske prosessene i hjertet, i hovedsak blodpumpingen. Han har utviklet metoder som gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage personlige modeller av hjertebevegelser ved \u00e5 bruke data fra de medisinske ekkoloddbildene.\n\n\u2013 Resultatet er en datamodell av en pasients hjerte som beveger seg p\u00e5 samme m\u00e5ten som p\u00e5 bildene, sier Balaban.\n\nVideoen over viser hvordan det fungerer. Fargene i modellen viser hvor kontraksjon skjer, bl\u00e5 = ingen kontraksjon, hvit = mer kontraksjon.\u00a0 Dyssynkroni vises ved at forskjellige omr\u00e5dene trekker seg sammen til forskjellig tid.\n\nBalaban har mastergrad fra Matematisk institutt og nylig har tatt doktorgrad ved Institutt for informatikk \u2013 i n\u00e6rt samarbeid med Simula og Oslo Universitetssykehus ved Center for Cardiological Innovation (CCI).\n\n## **Som en bro, bare mye mer komplisert**\n\nLignende modeller er konstruert tidligere, men metodene Balaban har utviklet, gir bedre oppl\u00f8sning og n\u00f8yaktighet, noe som er viktig for sykdommer som infarkt og dyssynkroni.\n\nDisse sykdommene har ulike effekter p\u00e5 forskjellige omr\u00e5der i hjertet, noe som m\u00e5 tas hensyn til for \u00e5 lage en effektiv datamodell.\n\nHan sier det er tatt i bruk matematikk og simulering som ligner det man bruker n\u00e5r man skal planlegge bygging av en bro.\n\n\n\nEt eksempel p\u00e5 et 3D-ekkobilde som Balaban brukte til \u00e5 lage en datamodell av et hjertekammer.\n\n\u2013 Begge deler handler om \u00e5 simulere og kalkulere p\u00e5virkningen av ulike krefter, sier Balaban, som imidlertid p\u00e5peker at hjertet er mye mer komplekst enn en bro.\n\nFor i tillegg til den mekaniske blodpumpingen skjer det mye annet. Blant annet stimuleres hjerteslagene av elektriske signaler som brer seg ut i et eget nerveledningsnett i hjertet.\n\nI tillegg er hjertemuskler levende materialer som foranderer seg gjennom hele livet ditt.\n\n## **Personlig medisin er den nye trenden**\n\nDet er en kjent sak at pasienter med samme diagnose kan reagere ulikt p\u00e5 samme medisin. Trenden er at den medisinske behandlingen blir mer og mer skreddersydd til den enkelte pasient.\n\nP\u00e5 dette feltet skjer allerede mye innen genteknologi og kreftbehandling, les for eksempel: Leter etter snarvei i den individtilpassede kreftbehandlingen.\n\n\u2013 Men vi ser det innen behandling av hjertesykdommer ogs\u00e5. M\u00e5let er blant annet at det utvikles personlige datamodeller av hjertet som er s\u00e5 gode at man kan bruke dem til \u00e5 teste ut behandlinger p\u00e5 dem. Det sikrer at hver enkelt pasienten f\u00e5r den best mulige medisineringen.\n\n## **Ser 10-15 \u00e5r frem**\n\n*\u2013 N\u00e5r kommer vi dit innen hjertemedisin?*\n\n\u2013 Det er veldig vanskelig \u00e5 svare p\u00e5. Men vi kan h\u00e5pe p\u00e5 om 10-15 \u00e5r, sier Balaban, som n\u00e5 forsker videre p\u00e5 hjerter og teknologi ved King's College i London.\n\nP\u00e5 enda lenger sikt tror han at forskningen har kommet s\u00e5 langt at det vil v\u00e6re mulig \u00e5 forutsi hvilke hjerteplager man er disponert for allerede fra f\u00f8dselen \u2013 og starte eventuell behandling allerede da.\n\n## 3D-printing forklarer hvordan \u00abhelikopterfr\u00f8\u00bb flyr\n\nMange tropiske tresorter har store \"helikopterfr\u00f8\" som blant annet har begeistret BBC-legenden David Attenborough. Tre UiO-matematikere har n\u00e5 unders\u00f8kt geometrien hos b\u00e5de naturlige og 3D-printede helikopterfr\u00f8, og resultatene tyder p\u00e5 at\u00a0naturen fant\u00a0den optimale l\u00f8sningen for millioner av\u00a0\u00e5r siden. \u00a0\n\n\n\n## Derfor spiller informatikkstudentene poker\n\nInformatikkstudentene legger kortene p\u00e5 bordet. S\u00e5 starter en heftig diskusjon.\n\n\n\n## \u2013 Kom hit - og g\u00e5 vekk\\!\n\nFuglene har i prinsippet bare to budskap n\u00e5r de synger for \u00e5 tiltrekke seg en make eller forsvare et territorium, nemlig \"Kom hit\\!\" og \"G\u00e5 vekk\\!\" Det rare er at\u00a0samme sang\u00a0inneholder begge budskapene, slik at tolkningen\u00a0avhenger av hvem som lytter.\u00a0\n\n\n\n## Pesten ble importert til Europa flere ganger gjennom nye handelsruter\n\nForskere har for f\u00f8rste gang funnet DNA-rester etter den d\u00f8delige pestbakterien *Yersinia pestis* i et skjelett fra middelalderens Oslo. Analyser av det eldgamle arvestoffet styrker teorien om at pestsykdommen ble importert \u00f8stfra flere ganger under middelalderen, via handelsruter som ble kontrollert av Hansaforbundet og Den gylne horde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a0b8a6-0b45-4fa3-a67a-5dc18ba673ec"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_raiders-gull-100-mann---kidnappet-jd-hardin-9788202575120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:16Z", "text": "| Kategori:       | Krim og spenning                 |\n\n##### Omtale Raiders gull/100 mann - kidnappet\\!\n\n \n\n**Raiders gull**\n\nEn horde brutale banditter har ranet Denver- og Rio Grande jernbanekompani for to flatvogner fullastet med gull, og Raider er alene mot den desperate gjengen. Han vet ikke om Doc har f\u00e5tt beskjeden hans \u2013 eller om hjelpen vil n\u00e5 fram i tide.\n\n**100 mann \u2013 kidnappet\\!**\n\nOver 100 kinesiske jernbanearbeidere har forsvunnet under byggingen av Salt Lake & Pacific Railroad gjennom Wyoming. Hvorfor forsvant de? Og hvor er det blitt av dem? Raider og Doc f\u00e5r i oppdrag \u00e5 f\u00e5 bitene i puslespillet til \u00e5 passe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "752dd0f0-67a0-4aff-a164-ad5e45197d74"}
+{"url": "https://www.academiccourses.no/Forvaltning-Av-Enterprise-Informasjonssystemer/Portugal/ISCAP/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:45Z", "text": "# Forvaltning av enterprise informasjonssystemer\n\n## Instituto Superior de Contabilidade e Administra\u00e7\u00e3o do Porto\n\n## Forvaltning av enterprise informasjonssystemer\n\nInstituto Superior de Contabilidade e Administra\u00e7\u00e3o do Porto\n\n**m\u00e5lsettinger**\n\nErverve eller utvikle kunnskap om strategisk ledelse av informasjon og styringsinformasjon st\u00f8tte til beslutningssystemer i organisasjoner.\n\n**Karrieremuligheter**\n\n  - Business Process Management Analist (ekspert r\u00e5dgiver i unders\u00f8kelsen og omdefinering av forretningsprosesser);\n  - Chief Information Officer (IT Governance).\n\nThe Postgraduate Certificate in Business Information Systems Management gj\u00f8r det mulig \u00e5 utvikle ferdigheter som oppfyller de ulike behovene til organisasjoner, offentlige eller private, fra ulike funksjonelle omr\u00e5dene ledelse (\u00f8konomi, energi, produksjon, tjenester, etc.) og styringssystemer og informasjon markedsorientert.\n\n**p\u00e5virkede partnerskap**\n\n  - Microsoft\n  - myPartner\n\n**regime**\n\netterl\u00f8nns system (den sjette: 19h-23h, l\u00f8rdag: 9h-13h)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eddee27-ba2b-42bc-bd31-5f194d35284c"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/Fruppa/2168/serioest/4973", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:34Z", "text": "# Seri\u00ddst: Slankeoperasjon | Frodig.no\n# Seri\u00ddst\n\nFruppa Fruppa (52) \n\n-----\n\n Nov  12 \n\n## Slankeoperasjon\n\n 130 kommentarer  2009 kl. 19:57 skrevet av Fruppa\n\nJeg velger \u00e5 lage en egen blogg om temaet for ikke \u00e5 \u00f8dlegge mer enn jeg allerede har gjort i bloggen til en som gleder seg til en operasjon.\n\nJeg vil si at jeg \u00f8nsker de som velger denne veien lykke til og det mener jeg av hele mitt hjerte, men jeg m\u00e5 ha lov til \u00e5 si at jeg i utgangspunktet er motstander av slike operasjoner s\u00e5 lenge det ikke st\u00e5r om livet. Det kommer bare fram solskinnshistorier her inne, d\u00f8dsfall, traumer, sykdommer og elendighet skriver folk\u00a0lite om.\n\nEr et slikt valg virkelig siste utvei, er alt annet pr\u00f8vd ? Jeg skj\u00f8nner at noen mennesker virkelig har pr\u00f8vd det som er \u00e5 pr\u00f8ve eller har sykdommer som gj\u00f8r at de ikke klarer \u00e5 slanke seg eller ikke f\u00e5r trent og i disse tilfellene er jeg enig at det er en riktig l\u00f8sning. Er man s\u00e5 tykk at man d\u00f8r om man ikke slanker seg raskt, er det muligens ogs\u00e5 en riktig l\u00f8sning. Det skrives her inne at folk g\u00e5r ned 30 til 40 kilo f\u00f8r de operere seg og da m\u00e5 jeg beklageligvis si at da skj\u00f8nner jeg ikke hvorfor de ikke fortsetter dietten\u00a0, da er jo ikke operasjonen siste utvei.\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 \"fester\" med folk, ogs\u00e5 her p\u00e5 frodig hvor noen har spurt meg om hvorfor jeg ikke velger en operasjon.. For en forn\u00e6rmelse, hvorfor skal jeg det ? Det feiler meg ikke en dritt, grunnen til at jeg er feit er latskap og en sinnsyk svakhet for sjokolade.\n\nJeg snakket med en bekjent av meg f\u00f8r jeg skrev denne bloggen og hun heter Rosa og er 43 \u00e5r opprinnelig fra Chile. Rosa har alltid v\u00e6rt stor i f\u00f8lge henne selv og i voksen alder veldig tykk. Personlig har jeg aldri tenkt p\u00e5 henne som veldig stor, tykk ja, men ektrem nei. Hun sa hun hadde f\u00e5tt masse informasjon om ting som kunne skje i etterkant, men hun valgte \u00e5 lukke \u00f8rene for hun ville bli slank. Hun ville ligne de andre mammaene i gata, hun ville vise sin s\u00f8ster at hun ogs\u00e5 kunne v\u00e6re fin, hun ville tr\u00f8kke det i sin mor at hun ogs\u00e5 var presentabel.. Trist men sant, hun trodde livet skulle bli lettere, hun skulle bli sexy, mannen hennes skulle vise henne mer oppmerksomhet og alle skulle SE henne. I desember er det 3 \u00e5r siden hun ble operert og hun er slank n\u00e5, tynn, n\u00e6rmest utmagret, hun er syk, hun trenger 16 medikamenter hver dag for \u00e5 overleve, hun er nesten aldri p\u00e5 jobben pga smerter i magen, hun har hatt 11 operasjoner etterp\u00e5 for \u00e5 fikse p\u00e5 tarmer som har blitt som papier, de kollapser og smertene er ektreme.\n\nHun ANGRER, hun ville gjort hva som helt for \u00e5 f\u00e5 det ugjort, hun kjenner mange som har det p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nSnakket med Sunshine 71 som ogs\u00e5 var syk etterp\u00e5, og hennes romkamerat d\u00f8de p\u00e5 sykehuset\u00a0noen dager etter\u00a0inngrepet, dette snakker ingen om , men det skjer og det skjer ofte.\n\nF\u00f8ler vel at stat og kommune fraskriver seg ansvar ved \u00e5 la s\u00e5 mange operere seg i stedet for \u00e5 bygge behandlingsteder alla Nimi, Nimi er heller ikke perfekt for det finnes jo omtrent ikke oppf\u00f8lging, men i min dr\u00f8m ville det v\u00e6rt Nimi opplegg i alle byer med en oppf\u00f8lging i 5 \u00e5r etterp\u00e5 s\u00e5 hadde man sluppet mye elendighet.\n\nDette er kun min mening og andre m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ha sin, men at denne type operasjon er siste l\u00f8sning har jeg veldig liten tro p\u00e5, har folk virkelig pr\u00f8vd alt eller er det ofte dr\u00f8mmen om \u00e5 g\u00e5 ned 70 kg p\u00e5 et \u00e5r uten \u00e5 gj\u00f8re en dritt for det som lokker ? Jeg bare sp\u00f8r..?\n\n\u00a0http://www.dagbladet.no/dinside/2007/01/08/488176.html\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  Mali36 Mali36 20:09 12/11/09\n    \n    Enig i mye av det du skriver. J kan imidlertid forst\u015a at folk er desperate og gjerne vil under kniven for \u015a f\u015a hjelp. For noen f\u00ddles det nok som siste utvei, og for noen er det kanskje ogs\u015a det. Men d er sant som du sier... D er mange som f\u015ar store plager etter en operasjon. Men j kjenner ogs\u015a flere som har hatt operasjon som det g\u015ar veldig bra med.  \n    MEN.. Kan bare snakke for min egen del. Har ingen hensikt i \u015a operere meg i magen, n\u015ar det er i hodet mitt det sitter..\n\n2.  orkide 20:18 12/11/09\n    \n    Hmm..visste ikke at Aker hadde en st\u00ddttegruppe for de med problemer med mye smerter i magen. Kommet i de senere \u015ar det da.. Takk for infoen om det:)\n\n3.  MissPinky MissPinky 20:25 12/11/09\n    \n    jeg har ogs\u015a m\u00ddtt en del som har tatt operasjonen, og ikke en av dem har v\u015brt like lykkelig etterp\u015a som de trodde de skulle bli f\u00ddr. Folk sliter b\u015ade fysisk og psykisk, og alle jeg kjenner til har g\u015att mye opp igjen. Kjenner igrunnen ingen helt vellykkede, men de finnes helt sikkert de ogs\u015a. Er spent p\u015a hvordan det g\u015ar med de to siste, krysser enda fingrene for deres liv og helse...  \n    Men enig, for mange ER det siste utvei, men de som er fysisk friske feitinger burde heller ta tiden til hjelp, for selv om man g\u015ar ned raskt s\u015a er det ingen mirakell\u00ddsning - ther's NO free lunch\\!\n\n4.  Fruppa Fruppa 20:25 12/11/09\n    \n    Vet ikke n\u015ar denne gruppen ble startet jeg, men som nevnt er det snart 3 \u015ar siden hun ble operert og hun har i alle fall g\u015att der de siste m\u015aneder.. Jeg skal sp\u00ddrre henne.\n\n5.  rudy 20:28 12/11/09\n    \n    For ordens skyld sjekket jeg offisielle kilder her, pussig nok fins det ingen som helst statistikk p\u015a dette. Det betyr at den er holdt internt i helsesystemet. Det m\u015a vi da klare \u015a f\u015a ut p\u015a en eller annen m\u015ate. En god m\u015ate er \u015a sette en unders\u00ddkende journalist p\u015a saken og se hva vedkommende kan komme opp med. Offisielt fins det ikke et slikt problemkompleks overhodet. St\u00ddttegruppa er ikke offisiell drevet, den er et privat foretagende driftet antageligvis av noen som mener det b\u00ddr gj\u00ddres. Helsepersonell er s\u015a langt jeg kan se involvert i den biten. men jeg vet heller ikke om jeg er inne i rette gruppa, til det har jeg for lite bakgrunnsinformasjon.\n\n6.  Vanilje 20:35 12/11/09\n    \n    Jeg trodde det ble mye informasjon og mye snakk, f\u00ddr man kom til det at man kan operere?\n\n7.  MissPinky MissPinky 20:39 12/11/09\n    \n    jeg har f\u015att p\u015apekt at jeg uttrykker meg feil, det heter: \"There is no such thing as a free lunch\".... forn\u00ddyd? ;o)  \n      \n    De f\u015ar nok masse informasjon Vanilje, men jeg tror at antall kilo ned i vekt str\u015aler s\u015a sterkt i deres indre at det overskygger alt.\n\n8.  Vanilje 20:44 12/11/09\n    \n    Ja, de tar et valg og det b\u00ddr s\u015a absolutt respekteres. Vil tro det ikke er et lett valg.\n\n9.  Freyja 20:48 12/11/09\n    \n    Hadde jeg ikke hatt barn hadde jeg glatt satset p\u015a denne \"lettvinte\" l\u00ddsningen. Men i og med at jeg har barn, s\u015a kan jeg ikke gamble med livet mitt. Selv om jeg er smellfeit, s\u015a er jeg frisk og har ingen lidelser av noe slag.  \n      \n    Og hadde jeg skullet operert meg hadde det definitivt blitt privat. \u0147 legge seg under kniven ved et offentlig sykehus er jo \u015a be om br\u015ak.\n\n10. Fruppa Fruppa 20:50 12/11/09\n    \n    Spes den siste delen av artikkelen er sv\u015brt skremmende..  \n      \n    http://www.aftenposten.no/amagasinet/article3286164.ece\n\n11. Vanilje 20:58 12/11/09\n    \n    Du blir ikke smellfeit, selv om du p\u015ast\u015ar det, Freyja.\n\n12. djan 21:03 12/11/09\n    \n    Dette var en flott blogg Fruppa\\!  \n      \n    Om vi bare kunne lage flere slike, om seri\u00ddse temaer- uten drittkasting etc...  \n    Rett og slett dele erfaringer.  \n      \n    Jeg er veldig glad for de som velger operasjon og som det g\u015ar bra for. Og forst\u015ar at de tar valget. S\u015brlig n\u015ar en har sykdommer som forv\u015brres av fedme eller slike arvelige sykdommer i familien.  \n      \n    Jeg har bestemt meg for at jeg er den st\u00ddrste dama p\u015a frodig. :) Jeg kommer fra en familie hvor flesteparten er feite.  \n    Det \u015a v\u015bre feit var normalen. Vi har ogs\u015a sv\u015brt lite sykdom som kan forbindes med fedme. Og jeg er faktisk lykkelig som jeg er.  \n    Da jeg var 17 fikk jeg innvilga slankeoperasjon men etter \u015a ha tenkt en del takka jeg nei.  \n    Som nevnt tidligere har jeg slanka meg mange ganger, det meste jeg har g\u015att ned er 42 kilo. Jeg var faktiske slank..  \n    Men det ble rett og slett for t\u00ddft. Jeg hadde v\u015brt stor i hele mitt liv og hatt de rollene som mange store har, som mamma og r\u015adgiver og bestevenn etc. Plutselig la menesker p\u015a meg nye roller og forventninger. Men jeg trivdes ikke med dem\\!\\! Jeg har aldri v\u015brt s\u015a ulykkelig i hele mitt liv\\! Joda, jeg kunne nok ha vendt meg til det, hjernen trenger tid til \u015a omstille seg. Men hva var fint med \u015a g\u015a fra bestevenn til mulig puleoffer hos en person?  \n      \n    Jeg hadde ei venninne som var slankeoperert. P\u015a tross av oppf\u00ddlging forsvant ikke sp\u00ddkelsene hennes s\u015a hun la p\u015a seg sakte men sikkert- alt sammen. Og det \u015a se hennes sorg og skamf\u00ddlelse. Og hvordan det ble et ikketema blandt folk rundt henne. Stakkars jente\\!  \n      \n    Mange g\u015ar de theldigvis kjempebra med.  \n    Men det finnes slankeopererte som blir alkoholikere, narkomane, sexavhengige etc. Dette har jeg fra USA da. Men folk er vel neppe s\u015a anderledes i Norge.  \n      \n    St\u015ar det om livet tar jeg selvsakt operasjonen.  \n    Men ellers, aldri\\!  \n      \n    Og Fruppa, at mennesker kan ha s\u015a lite folkeskikk at de forteller deg at du b\u00ddr opereres... Da hadde jeg rett og slett aldri forholdt meg til dem igjen.\n\n13. djan 21:10 12/11/09\n    \n    Forresten, poenget mitt med den lange utredningen om min feite familie er:  \n    N\u015ar en har aksept for \u015a v\u015bre stor helt fra en kom til verden blir det ikke noe stort problem heller\\!  \n    Jeg skj\u00ddnte ikke f\u00ddr jeg meldte meg inn p\u015a frodig at jeg burde se noe negativt ved meg selv...\n\n14. KoseteKvinne 21:18 12/11/09\n    \n    Meget god og ikke minst interessant artikkel/blogg. En viktig sak \u015a belyse.\n\n15. Freyja 21:46 12/11/09\n    \n    Og du blir ikke smart om du p\u015ast\u015ar det heller, Vanilje.\n\n16. slmann slmann 21:58 12/11/09\n    \n    Det er et stort inngrep v\u015a ta oprasjon. Noen reiser til Spania eller Russland for \u015a operere seg, men helsevesenet her i landet er ikke s\u015a veldig glad i deg pga manglende oppf\u00ddlgning. Det er og blir et stort inngrep, pluss en m\u015a leve p\u015a vitaminer resten av livet. Ei jeg kjenner gjorde det, gikk ned 10 kg i mnd. Etter 4-5 mnd fikk hu en skikkelig depresjon...... Alle andre ting i livet l\u00ddste seg ikke samtidig.......\n\n17. Annea 22:09 12/11/09\n    \n    Noen som vet om man vurderes ordentlig psykisk f\u00ddr en slik operasjon? Utifra hva jeg har skj\u00ddnt, s\u015a gj\u00ddr man ikke det. Tror nok mange heller skulle hatt en tur til psykolog e.l. framfor en operasjon.. Det gjelder for \u00ddvrig mange slags operasjoner.  \n      \n    Sier ikke at det n\u00dddvendigvis er noe galt i \u015a operere seg selv. Det jeg vil ha fram, er at man b\u00ddr ha litt selvinnsikt, og se p\u015a grunnen til at man \u00ddnsker en operasjon. Har man andre problemer i livet eller med seg selv, s\u015a fikser ikke de seg automatisk av at man g\u015ar ned i vekt, putter inn silikon, retter p\u015a nesa osv.\n\n18. djan 22:19 12/11/09\n    \n    Jeg er feil person itl \u015a svare Annea men klarer ikke \u015a la v\u015bre ;)  \n    Vil tro en har kontakt med psykolog, som 17 \u015aring m\u015atte jeg til en. Og han m\u015atte godkjenne og bevitne at jeg var psykisk sterk nok til \u015a takle operasjonen.  \n\n19. Annea 22:24 12/11/09\n    \n    djan: Og det dreide seg da om en samtale?\n\n20. djan 22:39 12/11/09\n    \n    En samtale fordi jeg reiste hjem, gikk i tenkeboksen og slanka av meg 20-25 kilo selv...  \n    S\u015a jeg husker ikke om det skulle ha v\u015brt flere men mulig det bare var en..  \n    Men dette er lenge siden, jeg vet via Landsforeningen for overvektige at Aker sykehus sine opplegg f\u015ar mye ros. S\u015a jeg vil tro det er et psykolog-opplegg der.  \n    Men som sakt, jeg er ikke den rette til \u015a svare- bare temaet som engasjerer s\u015a jeg ikke klarer \u015a la tastaturet v\u015bre :))\n\n21. djan 22:42 12/11/09\n    \n    Nei Annea- det kan bare ha v\u015brt en time- jeg fikk jo godkjennelse for operasjon og var bare der en gang..  \n    Og du har et godt poeng i at en psykolog kunne ha hjulpet og bedra perspektivet i mange situasjoner.  \n    Vi burde benytte dem oftere.\n\n22. djan 22:44 12/11/09\n    \n    Men jeg tror nok veldig mange store vet hvorfor de er store....  \n    Jeg visste det veldig tidlig, svarene sto ihvertfall i en dagbok jeg hadde som 14 \u015aring.\n\n23. Annea 22:47 12/11/09\n    \n    djan: Engasjement er viktig. Og kan ikke se noen grunn til at du ikke skulle kunne uttale deg :) Oppf\u00ddlging mener jeg er absolutt n\u00dddvendig, uansett hvordan man \u00ddnsker \u015a kvitte seg med overfl\u00dddige kilo. Om det er gjennom operasjon eller livsstilsendring og trening. Det er store endringer i livet, og tror det for de fleste vil v\u015bre vanskelig \u015a h\u015andtere det alene.\n\n24. Annea 22:56 12/11/09\n    \n    djan: Jeg tror ogs\u015a at de fleste vet grunnlaget for at vekten har \u00ddkt. Men tror ogs\u015a mange har et forhold til vekten at de tror at bare de g\u015ar ned de kiloene, blir tynne, s\u015a blir alt s\u015a mye bedre. Uten \u015a v\u015bre villige til \u015a se p\u015a de bakenforliggende \u015arsakene.\n\n25. orkide 22:59 12/11/09\n    \n    Jeg kan bare snakke for meg selv n\u015ar det kommer til Aker og psykolog samtale. Jeg var aldri i samtale med en..men siden grunnen for de fleste store i dag sitter i hue..stusser jeg veldig p\u015a at de kan innvilge operasjon til 150 000 kr..men ikke noe til psykologhjelp. Ja operasjonen var redningen for meg..men m\u015a si jeg savner mere oppf\u00ddlging og samtale med en som kan f\u015a meg til \u015a tenke anderledes. Mat er alt for meg..tr\u00ddst,glede,stress osv osv.. Jeg har etterlyst psykolog i etterkant av operasjon, og de har ikke tilbud. S\u00ddkte om \u015a komme til DPS igjennom fastlegen..og alt de kunne tilby meg var gruppeterapi i sammens med 18-20 \u015aringer. Jeg er ikke den som sitter \u015a prater til hvem som helst om hendelser i mitt liv som kan ha f\u00ddrt til hvorfor ting er som de er i dag. S\u015a DPS har pr dags dato ikke noe tilbud til meg. S\u015a jeg har pr\u00ddvd, men det er jammen ikke lett \u015a f\u015a hjelp. Og ikke er jeg stinn av gryn heller..s\u015a har ikke r\u015ad til \u015a ringe opp en privat. Men at de som skal eller er operert..burde ha samtale med psykolog? ja det b\u00ddr de.\n\n26. Annea 23:07 12/11/09\n    \n    orkide: Leit \u015a se at du ikke har f\u015att noen oppf\u00ddlging gjennom DPS. Har vel kanskje h\u00ddrt at \"man m\u015a v\u015bre frisk for \u015a v\u015bre syk\", og dette gjelder nok i mange sammenhenger. Mener ikke med dette \u015a si du er syk, men utsagnet betyr jo at man ofte m\u015a st\u015a p\u015a hardt selv for \u015a f\u015a hjelpen man har behov for. Og det mener jeg, fortsett \u015a st\u015a p\u015a for \u015a f\u015a den hjelpen du trenger\\! Ingen som tar den jobben for deg.\n\n27. ompaz 23:08 12/11/09\n    \n    Lettvint l\u00ddsning???? hmmmm....jaja. Man kan ikke ta mer feil. Jeg er selv operert, og har ikke turt annet enn \u015a f\u00ddlge opplegget til punkt og prikke. 3 \u015ar etter er jeg 80 kg lettere. N\u015a t\u00ddr jeg g\u015a ut, jeg jobber som bare det, f\u00ddler meg til og med til tider normal. Har ikke v\u015brt syk en eneste dag etter at jeg ble operert. MEN, det har v\u015brt v\u015brt en helvetes jobb. Takket v\u015bre Aker og opplegget der, og alle jeg har blitt kjent med i denne prosessen og ikke minst at jeg er s\u015apass \"pingle\" at jeg har fulgt alle anbefalinger har jeg klart det\\!\\! Jeg har klart \u015a f\u015a et NORMALT liv. M\u015a si jeg trives med det etter 30 \u015ar med navlebeskuelse, stygge ord, og psykisk terror fra uvitende folk. Det som egentlig var poenget mitt er at det er alt annet enn lettvint. Det krever mye av hver og en som velger operasjon. Tror kanskje de som tenker at man skal rase ned 70 kg p\u015a et \u015ar uten \u015a gj\u00ddre en dritt f\u015ar seg en og annen overraskelse....\n\n28. djan 23:31 12/11/09\n    \n    Takker for fien ord Annea :) Og du har rett, mange dr\u00ddme rnok om at livet blir perfekt omen blir slank- det v\u015bre seg menesker med b\u015ade mange og noen f\u015a kilo for mye. Men s\u015ann er det jo ikke.  \n    Orkide: Det var skremmende \u015a h\u00ddre, ikke gi opp- press p\u015a om at du skal ha en psykolog. Er de tmulig at opplegget ikke har kommet lenger, noe s\u015a trist\\!  \n    All \u015bre og respekt til deg ompaz. Snakk om innsats\\! Om vi hadde m\u00ddttes f\u00ddr slankeoperasjonen din ville jeg ha sakt du var normal da og, det m\u015a v\u015bre simple og korttenkte mennesker du har hatt rundt deg. Sjela og personligheten din var da vitterlig den samme.  \n    Men glad p\u015a dine vegne for resultatet :)\n\n29. orkide 00:03 13/11/09\n    \n    Tror vel egentlig at de som er med i oppleggene p\u015a sykehusene rundt om n\u015a har ganske bra oppf\u00ddlging. Og det er bra\\! Det m\u015a til. Det var vel ikke s\u015a bra oppf\u00ddlging av oss som blei op 04 og 05. Men s\u015ann er det \u015a v\u015bre pr\u00ddvekanin. hehe  \n    Men uansett hvor sjuk jeg har v\u015brt i etterkant. Har fortsatt perioder med mye smerter...men jeg angrer ikke. F\u00ddler jeg har et liv n\u015a. T\u00ddr \u015a se folk i \u00ddynene. Murer meg ikke inne i frykt av \u015a se sjokkerte ansikter n\u015ar jeg beveget meg utenfor d\u00ddrene. I dag er det ingen reaksjon..el et anerkjennende blikk..og det gj\u00ddr noe med en:)))\n\n30. djan 00:27 13/11/09\n    \n    Jeg evner ikke \u015a forst\u015a at ikke folk s\u015a din verdi f\u00ddr ogs\u015a orkide. Men glad p\u015a dine vegne\\!\n\n31. orkide 00:34 13/11/09\n    \n    Noen s\u015a verdien djan..men ikke mange..og man trenger en del positivt i livet, for at det skal v\u015bre \"verdt\" \u015a leve..Missforst\u015a meg riktig n\u015a..\n\n32. djan 00:45 13/11/09\n    \n    Tar ikke den ille opp orkide og skj\u00ddnner hva du mener.  \n    Klart en m\u015a ha noe positivt i livet, derfor jeg nevnte hvor flaks jeg hadde som ble f\u00dddt inn i den tjukke familien :)  \n    Men det viktigste er \u015a se sin egne verdi og evner, uavhengig av kilo\\! Rett og seltt elske seg selv uforfalsket\\!  \n    Og jeg h\u015aper du er litt n\u015brmere der n\u015a.  \n\n33. orkide 00:50 13/11/09\n    \n    Det hjelper..det hjelper:)))\n\n34. djan 01:03 13/11/09\n    \n    Flott orkide :)  \n    Stor klem\\!\n\n35. orkide 01:04 13/11/09\n    \n    Stor klem tilbake:))))\n\n36. Fruppa Fruppa 08:33 13/11/09\n    \n    Ompaz.. Jeg menter ikke \u015a tr\u015akke hverken deg eller andre som har gjennomg\u015att en slik operasjon p\u015a t\u015brne, jeg skriver muligens noe klomsete og jeg er klar over at det ikke er lett , men det er noe av det jeg mener at jeg tror muligens mange ikke er klar over hvor t\u00ddft det kan v\u015bre. Problemer som mobbing osv i forkant har jeg ikke tatt i betraktning n\u015ar jeg skrev dette, jeg skriver kun om overvekt og operasjon, ikke hvorfor og hvordan for det ville bli alt for innviklet. Jeg er veldig glad for at det fungerte for deg og det er jo ogs\u015a mitt \u00ddnske nettopp det at det skulle fungere for alle, men problemet er jo nettopp det at det ikke gj\u00ddr det.  \n    Jeg tror, (kun synsing) at menge gj\u00ddr dette uten \u015a ha f\u015att nok informasjon, uten \u015a ha tenkt igjennom hva de skal for dr\u00ddmmen om \u015a bli slank stenger ute alle rasjonelle tanker.\n\n37. fjotteline 10:05 13/11/09\n    \n    Jeg tok kontakt med Aker sykehus for \u015a f\u015a en slankeoperasjon, begynte p\u015a startkurset og m\u015atte til time hos psykologen som er tilknyttet overvektsprosjektet. Hun har for\u00ddvrig blitt slankeoperert. Hadde noen timer hos henne og hun ville ikke at jeg skulle ta operasjonen. Skal ikke g\u015a inn p\u015a hvorfor jeg ikke ble klarert for operasjon, men jeg er veldig glad for at hun ikke klarerte meg for denne operasjonen. Kirurgen ville nok ogs\u015a ha nektet meg operasjon da jeg har hatt flere tilfeller med at jeg har f\u015att \"fettpropp\" i lungene, dette er s\u015a alvorlig at jeg kan d\u00dd av det. S\u015a for min del er jeg glad det ikke ble operasjon.  \n    D\u00ddmmer ingen for at de velger \u015a ta denne operasjonen.\n\n38. ompaz 11:36 13/11/09\n    \n    Fruppa...Jeg f\u00ddlte meg ikke tr\u015akka p\u015a:) Vil bare avkrefte myten om at operasjon er en lettvint l\u00ddsning. For det er det virkelig ikke. Og jeg tipper du har helt rett i det du sier n\u015ar du tror at noen bare kaster seg ut i det og tror de kommer til paradiset uten \u015a gj\u00ddre noe for det. Det er masse jobb i forkant, og mange blir \"luket\" ut p\u015a startkurset i regi av div sykehus rundt om i landet. Det som er faren da er at folk betaler av egen lomme og g\u015ar til det private. Og det uten \u015a vite noe som helst om hva som trengs av \"jobbing\". Noen klarer seg bra, mens andre igjen g\u015ar det \"rett \u015at skogen\" med. Det gjelder uansett hvor en er operert...hvis en ikke er KLAR for det. PS\\! legger til at jeg IKKE mener at alle som opererer seg privat gj\u00ddr det p\u015a \"lykke og formme\" uten \u015a vite hva de g\u015ar til.....men mange gj\u00ddr det....(pysa er redd for \u015a bli halshugd:P) Ha en fin dag.\n\n39. honey83 honey83 12:17 13/11/09\n    \n    men hvorfor tror folk at de blir lykkelig av dette?man blir operert,ikke lobotomert,man blir lettere,men ikke alle problemene man har bunner i overvekt... jeg skal opereres om et halvt \u015ar,og etter 40 timers kurs p\u015a aker med fantastiske fagpersoner har jeg kommet fram til at dette er det beste valget for meg...og alle vi som var p\u015a kurset f\u015ar beskjed om at det kan oppst\u015a problemer,vi har f\u015att m\u00ddte et brukerpanel,der hvor noen med komplikasjoner har fortalt om hva de har opplevd i ettertid,vi ble ogs\u015a fortalt at (som ved de fleste operasjoner) er det en risk for ikke \u015a overleve,men sjangsene er veldig sm\u015a.. tror aker kun har hatt et d\u00dddsfall,og det var ikke selve operasjonen men narkosen..\n\n40. fjotteline 12:22 13/11/09\n    \n    jeg kjenner til det tilfellet hvor 1 d\u00ddde p\u015a Aker sykehus etter slankeoperasjonen. Det var s\u00ddsteren til exkj\u015bresten til exmannen min. Hun var veldig syk n\u015ar hun ble operert.\n\n41. honey83 honey83 12:29 13/11/09\n    \n    og for \u015a f\u015a slankeop i dag,m\u015a man (iallefall i oslo) ha time hos psykolog(som p\u015a aker er en helt fantastisk dame som selv er operert)ern\u015bringsfysiolog,kirurg og sykepleier...s\u015a man blir n\u00ddye vurdert..\n\n42. honey83 honey83 12:30 13/11/09\n    \n    tror fjotteline,at en i familien der,var p\u015a mitt startkurs..\n\n43. djan 12:37 13/11/09\n    \n    Godt \u015a h\u00ddre at det er som en har blitt informert om, at Aker Sykehus har f\u015att til et fint opplegg.  \n    Dette m\u015a v\u015bre den mest interessante bloggen jeg noen gang har lest p\u015a frodig, hvor kunnskap og erfaring fok har kommer fram.  \n    M\u015atte det ikke bli den siste :)\n\n44. fjotteline 13:05 13/11/09\n    \n    Ja hun psykologen er fantastisk\\! for et varm og godt menneske.  \n    Glemmer aldri den dagen det ble avklart at det ikke ble operasjon, psykologen og jeg gikk ned for \u015a \"trekke litt frisk luft\" og m\u00ddtte en annen pasient av henne. Denne pasienten begynte \u015a gr\u015ate og var s\u015a glad for at jeg ikke skulle opereres. Hun gr\u015at og ga meg en stor klem.\n\n45. fjotteline 13:40 13/11/09\n    \n    ja det kan hende hone\n\n46. Johanna 13:57 13/11/09\n    \n      \n    fjotteline .. jeg trur ikke hun ble op. p\u015a Aker uten p\u015a Ullev\u015al\n\n47. Johanna 13:59 13/11/09\n    \n      \n    bra kommentar honey83 .. jeg trur det eneste rette for meg skulle v\u015bre lobotomering, siden det sitter i hodet p\u015a meg  \n      \n\n48. orkide 17:37 13/11/09\n    \n    Det var Aker..og hun var alvorlig syk f\u00ddre hun la seg p\u015a bordet.\n\n49. Johanna 19:51 13/11/09\n    \n      \n    javel orkide, da var det vel Aker da  \n    og joda, hun var syk...  \n    men andre jeg kjenner som har g\u015att  \n    bort var ikke syke ved inngrepet...  \n    ei venninne hjemme levde ca 10 \u015ar  \n    etter op., hun ble 42 \u015ar... ei dame  \n    fra H\u00ddnefoss vet jeg ikke hvor lenge  \n    etter op. hun d\u00ddde...  \n    jeg har h\u00ddrt om mange ulike tilfellen,  \n    bl.a s\u015a har s\u00ddnnen til min kusine blitt  \n    psykisk i ubalanse etter sitt inngrep  \n    ... betyr ikke at den som \u00ddnsker skal  \n    gjennomf\u00ddre det de har tenkt... jeg  \n    kjenner jo ogs\u015a de som det har g\u015att  \n    veldig bra for... da tenker jeg p\u015a to  \n    som b\u015ade du og jeg vet hvem er...  \n    jeg husker ikke nickene :-) er lenge  \n    siden vi har v\u015brt p\u015a nett samtidlig  \n    ... hvorfor jeg nevner akkkurat de  \n    to er fordi jeg aldrig har h\u00ddrt dem  \n    klage, bare fortalt positive ting...  \n    :-)\n\n50. fjotteline 21:51 13/11/09\n    \n    joda, hun ble operert p\u015a Aker Johanna\\!\n\n51. Dumogdeilig Dumogdeilig 23:22 14/11/09\n    \n    Dine p\u015astander passer bedre her bollaete\n\n52. Livsnyter Livsnyter 00:29 17/11/09\n    \n    Opplegget f\u00ddr og etter oprasjoner varierer med de ulike helseforetakene. Desverre.  \n    Har selv v\u015brt p\u015a livsstilsendring for overvektige p\u015a R\u00ddros, et flott opplegg og veldig kjekt. (tilsvarende NIMI og Tons\u015asen) Selv om vi fulgte opplegget til punkt og prikke var det liten vektnedgang. Livsstilsendring p\u015a mange omr\u015ader f\u00ddrte ikke til vektreduksjon.  \n    Det som overrasket mest var at etter 5 \u015ar med overvektsbehandling og forskning fra St. Olavs ble det s\u00ddkt om \u00ddkte midler til psykisk behandling. Forskerene forstod ikke at det psykiske hadde noe \u015a si i saken... Skremmende egentlig.  \n      \n    Er ogs\u015a skremt over hvor mange her inne som tror at \"et midre og tren mer\" er enkelt....  \n    g\u015ar vel mer p\u015a holdningene om at folk er \"feite og late\" en egentlig kunnskap om saken.  \n    Beklager \u015a m\u015atte si det, men det er nok ingen lett vei til vektreduksjon. Ikke om en g\u015ar p\u015a pulver, Atkinson, oprasjon eller what ever som kan f\u00ddre til vektreduksjon. Og det er mange rare konsekvenser, de kommer ettter hvert uansett om en har tenkt over det eller ikke....  \n    Og p\u015a toppen av det hele vil kroppen hele tiden tilbake til h\u00ddyeste vekten. d\u015arlig gjort\\!\\!\\!\\!  \n\n53. Livsnyter Livsnyter 00:32 17/11/09\n    \n    Ad PSYKOLOG: Dersom en ikke f\u015ar tilbud via DTS kan en s\u00ddke privatpraktiserende. Det some r viktig er at en sp\u00ddr om de har avtale med Rikstrygdeverket. Da f\u015ar en f\u00ddre p\u015a egenandelskortet reise til og fra og kostnader for behandling. N\u015ar en har n\u015add egenandelsgrensen p\u015a 1.780,- f\u015ar en frikort 1 ut \u015aret.  \n    Er helt enig med hun som sa at det ikke alltid passer med gruppebehandling - og gruppesammensetningen m\u015a passe ogs\u015a.\n\n54. Studinne 00:33 17/11/09\n    \n    Magasinet hadde en reportasje om dette l\u00ddrdag. der de fulgte en jente p\u015a 29 som var 118kg, 1,70 h\u00ddy - det er jo virkelig ikke s\u015a ekstreme m\u015al... jeg trodde ikke at det var s\u015a \"lett\" \u015a f\u015a en slik type vektreduksjon innvilget...  \n      \n    kall meg dum - men jeg hadde inntrykk av at man m\u015atte v\u015bre Diger.\n\n55. Blomst Blomst 13:34 17/11/09\n    \n    Hun har da en BMI p\u015a 40 studinne, noe som kvalifiserer til fedme, klasse III (ekstrem fedme).  \n\n56. electra60 13:54 17/11/09\n    \n    synes det er s\u015a ekkelt med de termene som BMI viser til.. ekstrem fedme.. min BMI tilsier det.. jajo jeg er feit.. veldig feit.. jeg vet det.. men ekstrem? det forbinder jeg med overvekt av slik grad at man ikke kan bevege seg normalt.. mer type TV-Norge-dokumentar-fedme.. jeg klarer ikke \u015a identifisere meg med den termen p\u015a min kropp..\n\n57. Studinne 14:00 17/11/09\n    \n    ja, men alikevel - n\u015ar man da har slanket seg 18 kilo er man p\u015a 100... da er det ikke umenneskelig ned til en normalvekt/trivselsvekt. Sammenlignet bare med meg selv - \u015a jeg er jo i noen blogger stigmatisert som en SSBW, \u00ae\u015a med dette bare et par runder med sjokolade f\u00ddr jeg kan s\u00ddke om operasjon. blir litt skremt. for jeg har aldri sett p\u015a min st\u00ddrrelse som en kandidat til en slankeoperasjon, det er forbeholdt de som virkelig trenger det.  \n      \n    Jeg skulle \u00ddnske at man kunne bruke noe annet enn BMI til dette, jeg har hatt en evighetdiskusjon om dette p\u015a utsiden av Frodig, han har en skyh\u00ddy BMI, men en minimal fettprosent. Muskler veier mer enn fett - ergo burde man heller se p\u015a fettprosent.\n\n58. MissPinky MissPinky 14:01 17/11/09\n    \n    betegnelsen som ekstrem fedme er det vel bare aviser som bruker for \u015a male spr\u015aket sterkere og sensasjonsprege det hele, ellers kalles det helseskadelig overvekt.  \n      \n    BMI-grenser:  \n    BMI under 20 regnes som undervekt  \n    BMI mellom 20 og 25 regnes som normalvekt  \n    BMI over 25 er definert som overvekt  \n    BMI over 30 er definert som helseskadelig overvekt  \n      \n    Disse grensene er de samme for kvinner og menn og sier ingen ting om hvor p\u015a kroppen fettet sitter eller om forholdet mellom fett og muskler. En muskul\u00dds mann kan godt ha BMI p\u015a 27 og absolutt ikke v\u015bre overvektig, s\u015a BMI er ikke n\u00dddvendigvis et godt m\u015al p\u015a overvekt p\u015a individniv\u015a.\n\n59. electra60 14:04 17/11/09\n    \n    BMI eller fettprosent.. samme for meg.. fettprosent er jo mer riktig helt klart.. men det er ikke det jeg har problemer med.. men terminologiene som blir brukt p\u015a de forskjellige stadiene av overvekt.. synes de begynner for lavt..\n\n60. Studinne 14:06 17/11/09\n    \n    Men \u015a veie barn i skolen.. motivasjonen er helt sikkert veldig god, men m\u015aten det skal gj\u00ddres p\u015a blir veldig korttenkt. \u0147 jeg tenker ikke bare p\u015a barn som er litt runde, jeg tenker ogs\u015a p\u015a de barna som er sykelig opptatt av sin egen st\u00ddrrelse ift andre - som er livredde for \u015a legge p\u015a seg\\!\n\n61. MissPinky MissPinky 14:08 17/11/09\n    \n    jeg syns det er s\u00ddrgelig at en h\u00ddyrisikooperasjon som slankeoperasjonen er, blir normalisert i den grad at man nesten m\u015a forsvare at man IKKE \u00ddnsker \u015a ta en slik operasjon...\n\n62. electra60 14:10 17/11/09\n    \n    du har rett pinky.. jeg trodde av en eller annen grunn at bmi brukte uttrykket.. my mistake:) helseskadelig overvekt er bedre.. lettere \u015a forsone seg med..  \n    men jeg husker en lege skrev i journalen min en gang at jeg var sterkt overvektig.. da var jeg 16.. veide vel rundt 80-90 kilo.. husker jeg syntes det var f\u015blt \u015a se det slik.. var jeg s\u015a\u015a stor liksom? stigmatiserende..\n\n63. Blomst Blomst 14:15 17/11/09\n    \n    En BMI p\u015a over 40 vil for meg si at det ikke er bare muskler. Jeg var ogs\u015a frisk og tjukk n\u015ar jeg ble operert. Samtidig er det viktig for meg \u015a ha presis kunnskap om sammenhengen mellom alvorlig sykdom og overvekt. Jeg hadde aldri i verden v\u015brt frisk og tjukk n\u015ar jeg n\u015brmet meg de 50.\n\n64. Studinne 14:21 17/11/09\n    \n    men jeg m\u015a si meg veldig enig med Pinky, at disse operasjonene har blitt veldig normale. at man blir blendet av resultatet, slik at ma ikke ser risikoen. \u015a n\u015ar jeg leser HI ovenfor blir jeg livredd\\! \u015a en operasjon ville v\u015brt for meg den siste l\u00ddsningen, ikke den gitte.\n\n65. Blomst Blomst 14:23 17/11/09\n    \n    Jeg er helt enig i at det er en risiko ved en slik operasjon, ingen tvil om det\\! Men jeg syns ogs\u015a den risikoen skal sees opp i mot risikoen ved \u015a v\u015bre helseskadelig overvektig\n\n66. electra60 14:24 17/11/09\n    \n    enig med studinne.. jeg t\u00ddr simpelthen ikke gj\u00ddre det hvis jeg ikke m\u015a\n\n67. Studinne 14:25 17/11/09\n    \n    Absolutt Blomst, men igjen er du 118kg 1,70 h\u00ddy \u015a m\u015a i utgangspunktet ta av ganske mange kilo i forkant av operasjonen, kan man ikke da fortsette treningen og kostholdet... grunnen til at jeg blir s\u015a engasjert som jeg gj\u00ddr, er at jeg sammenligner det med min egen st\u00ddrrelse og kropp.\n\n68. Blomst Blomst 14:31 17/11/09\n    \n    Det er en myte at man \"m\u015a\" g\u015a ned mange kilo i forkant. Grunnen til at sykehuset \u00ddnsker en kur f\u00ddr man blir lagt p\u015a opperasjonsbordet er a) F\u015a ned fettet i levra, den ligger i veien n\u015ar man skal opereres med kikkhull. b) F\u015a bedre \"plass\" rundt de indre organene, da man faktisk blir operert st\u015aende. Vil ogs\u015a tro at s\u015a h\u00ddy vektnedgang i forkant kommer av at kroppen mister mye vann, samt litt muskler.\n\n69. Blomst Blomst 14:35 17/11/09\n    \n    Studinne: Det er jo hva man f\u00ddler seg komportabel med selvf\u00ddlgelig. Jeg har n\u015a en BMI p\u015a 29, for \u015a komme opp i en bmi p\u015a 40 m\u015a jeg opp 32 kilo, for meg personlig er det mye. For andre trives de med det.\n\n70. Studinne 14:40 17/11/09\n    \n    ja, jeg gr\u00ddsser jo ved synet av min BMI, er mye mer komfortabel med \u015a forholde meg til vann og fettprosent ift vekt. jeg balanserer jo mellom 94-95-96-97 alt ettersom sjokoladeinntaket og stressniv\u015a den aktuelle uken, \u015a ja er sikkert litt rund...  \n      \n    tror jeg trives som rund, men ikke rundere. hehe  \n      \n      \n      \n\n71. Fruppa Fruppa 16:57 17/11/09\n    \n    Jeg skj\u00ddnner ikke diskusjonen for det er som flere sier at man f\u00ddler nesten at en m\u015a/burde operere seg for ellers er vi idioter som ikke griper sjansen og tar men ikke den sjansen kommer vi til \u015a falle d\u00ddde om innen et par \u015ar, det er jo feil. Det st\u015ar mye om siste utvei ,alt er pr\u00ddvd, jeg skj\u00ddnner ikke det heller for operasjonen i seg selv er jo ikke slankene. Resultatet av operasjonen som er at man blir mett av et egg det er det som er slankene og det beviser jo at alt er ikke pr\u00ddvd. Det jeg savner hos mange her inne er det livsnyter sier :Er ogs\u015a skremt over hvor mange her inne som tror at \"et mindre og tren mer\" er enkelt.... det er jo der hemmligheten ligger, vi klarer ikke \u015a slanke oss vi m\u015a innr\u00ddmme v\u015ar svakhet og ikke legg skylden p\u015a at alt er pr\u00ddvd . Det er sikkert pr\u00ddvd men pr\u00ddve hjelper ingen hvis man ikke gir 100 %. Dere som \u00ddnsker operasjon ,er det vel undt og vi som ikke \u00ddnsker la oss v\u015bre for n\u015ar alt kommer til alt er det snakk om hvor stort matinntak og hvor mye trening som skal til ..som virkelig gjelder, alt annet har ingen ting med alt som er pr\u00ddvd \u015a gj\u00ddre det er sykdom,svakhet eller d\u015arlig selvkontroll som gj\u00ddr at noen opererer seg og at andre g\u015ar rundt feite, den ene ikke bedre enn den andre.\n\n72. Blomst Blomst 17:13 17/11/09\n    \n    \"Er vi idioter som ikke griper sjansen og tar men ikke den sjansen kommer vi til \u015a falle d\u00ddde om innen et par \u015ar, det er jo feil\". Hvem har skrevet at de er idioter som ikke tar denne operasjonen? Det kan jeg virkelig ikke se. Faktisk kan man falle d\u00ddd om innen ett par \u015ar ved helseskadelig overvekt.\n\n73. Fruppa Fruppa 17:28 17/11/09\n    \n    Jeg skrev muligens noe som var vansklig \u015a forst\u015a , jeg har ikke sagt at noen har sagt det er det at jeg /flere f\u00ddler det slik. Falle d\u00ddd om kan dere p\u015a operasjonsbordet ogs\u015a Blomst, bortsettt fra at dere ikke faller, men d\u00ddd er d\u00ddd :O)  \n    Selvf\u00ddlgelig vet jeg at mange d\u00ddr av fedme , men ikke overdriv..  \n    La folk gj\u00ddre som de vil , det gj\u00ddr jeg.\n\n74. Studinne 17:46 17/11/09\n    \n    Det er smakl\u00ddst \u015a be noen om \u015a operere seg, p\u015a lik linje som det er smakl\u00ddst \u015a oppfordre andre til slanking. veldig glad jeg ikke har f\u015att h\u00ddrt det fra noen, jeg hadde tydd til t\u015arer.\n\n75. Blomst Blomst 17:58 17/11/09\n    \n    For meg var det vanskelig \u015a forst\u015a siden det var skrevet slik ordrett. Sjansen for \u015a d\u00dd ved en slik operasjon er 1%. Faren for \u015a d\u00dd av helseskadelig fedme vil jeg tro er h\u00ddyere. M\u015a si jeg blir en smule provosert av \u015apnings innlegget ditt der du skriver \"at denne type operasjon er siste l\u00ddsning har jeg veldig liten tro p\u015a\" hva i all verden vet du om det? Du har snakket med noen personer som du omtaler i innlegget ditt, de var uheldig det er beklagelig, hva med alle de som ikke har f\u015att bivirkninger i etterkant.\n\n    Du skal ikke tro Blomst du skal vite.., kom med et tall, hvor mange d\u00ddr av fedme ? Snakker ikke om (bruker Bjarthe ord her) kranbil tykke, men mennesker i vektklassen 120 kg som er snittvekten p\u015a de opererte. Du m\u015a gjerne bli provosert og jeg sier det samme som deg, hvordan vet du at alt annet er pr\u00ddvd ? Hva du eller jeg mener har egentlig liten betydning for den enkelte som tar en operasjon s\u015a lenge det er riktig for den personen, men du f\u015ar gjerne mene at det er siste mulihet, s\u015a f\u015ar jeg tro at det er flere muligheter.\n\n78. Studinne 19:52 17/11/09\n    \n    Er snittet virkelig ikke mer enn 120... trodde virkelig det var h\u00ddyere, men man kan vel ikke annet vente n\u015ar man er en ssbw ved 100... \\*himler med \u00ddynene ift det siste\\*\n\n79. Bjarthe 20:00 17/11/09\n    \n    Hvor er rapporten p\u015a at snittvekten er 120kg ved en fedmeoperasjon? Det skal du vite, ikke anta. \"Nest etter r\u00ddyking er fedme og fedmerelaterte sykdommer i dag den  \n    viktigste \u015arsak til tidlig d\u00ddd\" Henviser til http://www.helsedirektoratet.no/vp/multimedia/archive/00082/Fagspesifikk\\_innledn\\_82099a.pdf  \n      \n    \u0147 f\u015a en fedme operasjon er ikke k\u00dd-lapp system, det tar flere \u015ar fra f\u00ddrste samtale til man ligger p\u015a bordet.\n\n82. Freyja 20:56 17/11/09\n    \n    Tull, blomst. Man kan bla opp 136 000 s\u015a blir man operert etter 2-3 uker.\n\n83. Blomst Blomst 20:57 17/11/09\n    \n    I det private Freyja.\n\n84. Bjarthe 21:00 17/11/09\n    \n    Som vanlig er de som forutsettes \u015a vite noe, sterkt uenige. Det ser vi jo i artikklene her ogs\u015a. Hva er konklusjonen i de ?\n\n85. Freyja 21:02 17/11/09\n    \n    Ja, og s\u015a? Du sa ingenting om det offentlige i p\u015astanden din om at det tar flere \u015ar.\n\n86. Livsnyter Livsnyter 21:29 17/11/09\n    \n    I f\u00ddlge reportasjen fra Aftenposten har de som f\u00ddlger slankeopplegg / motivasjon g\u015att ned 2%, de med oprasjon ned 30%. Det var 23% flere d\u00dddsfall uten oprasjon.  \n    En kan f\u015a de utroligste oprasjoner nesten p\u015a dagen bare en har penger nok....  \n    Men om en s\u00ddker det offentlige om vektoprasjon tar det nermere 1,5 \u015ar f\u00ddr en kommer til. Og da m\u015a en tilfredsstille visse krav. H\u00ddy nok BMI, eventuelle tilleggsproblemer, og en m\u015a inn p\u015a samtaler i forkant.  \n    Hvor mye oppf\u00ddlging f\u00ddr og etter varierer med helseforetakene.  \n    Hvor godt forberedt en er varierer nok veldig fra person til person. Og de som ikke er tilstrekkelig forberedt kan fort f\u015a seg ubehagelige overraskelser. For det er ikke slik at en g\u015ar inn p\u015a oprasjonsstuen \"feit og j\u015bvlig\" og kommer ut med en kropp som en 17 \u015aring. Den kroppen f\u015ar en heller ikke. Og en m\u015a jobbe for \u015a g\u015a ned, og enda mer m\u015a en jobbe for \u015a holde vekten.  \n      \n\n87. Blomst Blomst 22:05 17/11/09\n    \n    Det er ett klart skille for meg mellom offentlig foretak og det private.. \u0147 jeg vil tro at \u015a bruke godt over hundretusen av egen lomme er gjennomtenkt.\n\n88. Fruppa Fruppa 08:05 18/11/09\n    \n    Det er klart det er et skille det ene er gratis og det andre koster, det er skillet. Hvis noen \u00ddnsker desperat nok \u015a g\u015a ned i vekt er ikke i overkant av hundretusen kroner mye penger, det er 3 m\u015anedsl\u00ddnner og det er det jo verdt hvis man vil ned. Folk bruker pernger p\u015a de utroligste ting og hvorfor ikke dette \\!? Selv for de meg ikke s\u015a mye penger er operasjonene bare 1 telefon unna, ring et kredittkort selskap og f\u015a l\u015an p\u015a timen, mange som gj\u00ddr det og det er jo blandt annet slike tilfeller jeg skriver om, er det siste utvei ?\n\n89. djan 09:48 18/11/09\n    \n    Jeg hater \u015a sitte og sl\u015a opp p\u015a nett for \u015a kunne imponere med fakta. S\u015a jeg holder meg til de sm\u015a mengdene som finnes i mitt hode.  \n    Ja, klart mange d\u00ddr av fedme. Og av r\u00ddyk og i trafikken og...  \n    Jeg kan bare bruke min lille sf\u015bre som eksempel - i min familie er nesten alle feite- og de lever lenge og friske, uten operasjon- hurra\\! :)\n\n90. Freyja 09:57 18/11/09\n    \n    Imponere med fakta? I en diskusjon er det ikke snakk om \u015a imponere eller ikke, men \u015a gi grunner for argumentene sine. Du vet, s\u015ann som smarte folk gj\u00ddr.\n\n91. djan 17:59 18/11/09\n    \n    Hihi artig kommentar Freyja, har sjelden opplevd \u015a f\u015a hentydninger om at jeg ikke tilh\u00ddrer den smarte gruppa :))  \n    Men artig \u015a f\u00ddle seg bl\u015ann n\u015ar jeg betaler s\u015a mye for bleiking\\!\n\n92. Elis45 18:04 18/11/09\n    \n    hehe djan, reagerte ogs\u015a p\u015a den der. S\u015a for meg en god gammeldags oppfriskende verbal diskusjon, med medbragt laptopp under armen for \u015a sjekke at alle argumentene man brukte var godt dokumentert og bunnet i vitenskapelige fakta. ;o) Tar en bl\u015and en any time\\!\n\n93. djan 18:35 18/11/09\n    \n    \"Data itself is of limited value. More important is what is done with the data. Everyone is interested in decisions, but to get from data to decisions you need three things: time, tools and skills.?  \n      \n    Dette gjelder nok ogs\u015a all infomasjonen som finnes om bloggens tema. Sl\u015a hverandre i hodet med \"fakta\", statestikker og mer eller mindre veldokumenterte argumenter hjelper s\u015a lite. Undervurdere hver og ens prosess som f\u00ddrer frem til, eller tar avstand fra -en kirurgisk l\u00ddsning, likes\u015a. Anbefaler hver og en \u015a innhente all n\u00dddvendig informasjon og bruke tid, n\u00dddvendige bearbeidingsmetoder og sine evner til \u015a komme frem til den beslutning som f\u00ddles mest rett for nettopp den det gjelder.  \n\n96. unsen unsen 02:06 19/11/09\n    \n    eg har en god kamerat her hjemme som sklei gjennom unders\u00ddkelsene - og fekk innvilget operasjon i f\u00ddrde. han gadd ikkje trene ei heller slanke seg . defef kuren man skal ta f\u00ddr operasjonen gadd han ikkej avdi det smakte s\u015a f\u015blt- s\u015a han spiste p\u00ddlser til dagen f\u00ddr operasjon..  \n    1\\. Det finnes ingen snarvei fra overvekt til slank.  \n    2\\. Har en f\u00ddrst greid \u015a g\u015a ned, er det en like stor kunst \u015a ikke legge p\u015a seg.  \n    3\\. Det spiller ingen rolle hvcolken metode den enkelte velger, en m\u015a uansett jobbe for saken.  \n    4\\. Det m\u015a v\u015bre opp til den enkelte \u015a bestemme hvilken metode en \u00ddnsker \u015a bruke.  \n    5\\. Bivirkninger er det p\u015a veldig mange av slankemetodene, enten det er kirurgisk, medisinsk eller mat.  \n      \n    Det er veldig lett \u015a sitte \"p\u015a andre siden av gjerdet\" og uttale seg om hva som er godt eller gale ang\u015aende andre sine slankeoprasjoner eller andre metoder. Men vet en egentlgi alt?  \n    Jeg tror faktisk ikke det.  \n      \n    Det hadde v\u015brt \u00ddnskelig at det blir laget et standard program som folk m\u015a g\u015a gjennom f\u00ddr de f\u015ar oprasjon. Programmet b\u00ddr da inneholde god informasjon om selve det kirurgiske inngrepet, god informasjon om kosthold og ernering - og hvorfor det er viktig f\u00ddr og etter. En sekvens med fysiske reaksjoner, en med psykiske reaksjoner. Og skikkelig oppf\u00ddlging 5 \u015ar etter oprasjonen. Men slik er det n\u015a engang ikke. Slik er det imidlertid ikke, og da m\u015a vi forholde oss til det.  \n      \n      \n99. MissPinky MissPinky 21:17 19/11/09\n    \n    5\\. Det er akkurat DET - slankeoperasjon ER en h\u00ddyrisikooperasjon med livslange bivirkninger, enten man g\u015ar opp igjen etter noen \u015ar eller ikke. Det kan da ikke sammenlignes med bivirkninger ved annen slanking?\\!\n\n     Jeg har ikke en enste bivirkning (Det er verdt \u015a snakke om), ikke g\u015att opp igjen 1gram i vekt. Vil ikke tenke p\u015a hva bivirkningene ville v\u015brt om jeg ikke ble operert.\n\n101. Livsnyter Livsnyter 18:28 20/11/09\n     \n     Det er bivirkninger ved mange slankekurer. De medisinske som f.eks. xenecal der springer en p\u015a do og dosk\u015ala er gul av olje etterp\u015a. M\u015a for all del ikke \"slippe ut litt gass\" - da kan en v\u015bre gul til ned p\u015a knena....  \n     Andre tabeletter gir andre bivirkninger. Det gjelder ogs\u015a \"ufarlige tabeletter kj\u00ddpt p\u015a helsekost\".  \n       \n     Pulverkurer \u00dddelegger forbrenningen og kan gi skikkelige mangelsykdommer. Det kan ogs\u015a andre slankekurer der en ikke har skikkelig balansert kosthold. I tillegg kan de mange hyppige slankekurene virke \u00dddeleggede p\u015a forbrenningen. S\u015a helt ufarlig er det faktisk ikke.  \n     Her som med alt annet er det best \u015a vite hva en holder p\u015a med.  \n       \n     En oprasjon medf\u00ddrer fare for bivirkninger, men det er ikke noe selvf\u00ddlgelig at det blir det. Har faktisk h\u00ddrt at det er blandt de oprasjoner med minst konsekvenser.  \n     Det fins de som har reagert s\u015a kraftig p\u015a narkosen at de ble deprimert av \u015a ta mandlene ogs\u015a....  \n       \n     Jeg kjenner mange som er operert og vet at det er f\u015atall av komplikasjoner og veldig f\u015a over tid. Vet ogs\u015a at en m\u015a trene og tenke over hva en spiser for \u015a g\u015a ned i vekt n\u015ar en er operert ogs\u015a.  \n       \n     Og samma s\u00ddren s\u015a f\u015ar ikke vi over 40 tilbake kroppen vi hadde da vi var 17.......\n\n102. MissPinky MissPinky 18:51 20/11/09\n     \n     de pulver- og pillebivirkningene du nevner g\u015ar over n\u015ar man slutter med pillene.  \n       \n     Bivirkningene med slankeoperasjon som vitaminmangel fordi maten har kortere vei ut - g\u015ar aldri over.  \n       \n     For eksempel.\n\n103. Livsnyter Livsnyter 20:41 20/11/09\n     \n     Balansert kosthold og vitaminer m\u015a en ha resten av livet. Helt rett. Men balansert kosthold m\u015a en vel ha uansett slankekur...\\*sukkkkk\\*  \n     Balanse mellom hvile og aktivitet ogs\u015a....hehe  \n       \n     MEN en m\u015a se bivirkninger og konsekvenser av oprasjon opp mot konsekvensene av \u015a ikke ta oprasjon. Betennelse i leddene, slitasje i ankler, kn\u015br og hofte - smertene kan v\u015bre virkelig grusome. Hevelse i beina s\u015a en ikke f\u015ar p\u015a seg skona. Ryggsmerter, mangel p\u015a energi - fordi en er s\u015a tung at en bruker veldig mye energi p\u015a ting, diabetes, osv. osv. Det er ikke bare forfengeligheten som f\u00ddrer folk til operasjonsbenken da...  \n     For mange handler det om \u015a ta det onde med det gode, og satse p\u015a at bivirkningene blir sm\u015a.\n\n104. Dumogdeilig Dumogdeilig 20:51 20/11/09\n     \n     er det ingen som tenker p\u015a at masse trening hver dag 7 dager i uka og et normalt kosthold hadde gjort susen og det finnes ikke bivirkninger\n\n105. Livsnyter Livsnyter 01:08 21/11/09\n     \n     Dumogdeilig: Hvem har sagt at vi ikke gj\u00ddr det?  \n     Har s\u015agar v\u015brt p\u015a opplegg over 2 \u015ar med trening og kosthold og livsstilsendring jeg, sammen med 20 andre.  \n     Vi var 1 mnd. i strekk p\u015a senteret og kun trente og spiste rett. Vi hadde 3-6 trenings\u00ddkter pr. dag, i tillegg til at all forflyttning fra a til b var med sykkel, spark eller vi gikk. S\u015a det var masse trening og kun korrekt mat.  \n     Ja, vi gikk ned i starten, s\u015a gikk vi opp igjen. Siste oppholdet var 2 uker. Jeg gikk ned 200 gram, naboen gikk opp 200 gram.  \n     \u0147 s\u015a m\u015a du ta med i betraktningen at n\u015ar en har full jobb, hus mm. s\u015a er det ikke mulig bare \u015a prioritere egne interesser og trene timesvis hv\u015br dag. Jeg er noe usikker p\u015a hvor mange timer som m\u015a til, men vet da at 6-7 timer daglig alts\u015a ikke er nok...... \u0147 jeg jobber 7,5 timer pr. dag. + 7 timer trening = 14,5 timer. Reisetid 1 time.= 15,5 timer. Da er det igjen 8,5 timer til matlaging, husarbeide, klesvask, handling, og sosialt liv.. Ja \u015a s\u015a m\u015a en sove litt ogs\u015a....  \n     Hvor ble det av livet da?????  \n     veldig enkelt for deg \u015a si det, men tro meg - det er kun de som ikke vet hva det dreier seg om som kommer med den \"et mindre og tren mer\" , for DET ER IKKE NOK\\!\n\n106. Bjarthe 01:09 22/11/09\n     \n     Ref. (20:51 20/11/09) av Dumogdeilig: \"er det ingen som tenker p\u015a at masse trening hver dag 7 dager i uka og et normalt kosthold hadde gjort susen og det finnes ikke bivirkninger\"  \n       \n     Kjempeintelligent forslag \\! - Hvorfor har ingen tenkt p\u015a den muligheten f\u00ddr ?  \n     Ogs\u015a, ingen bivirkninger a'gitt ...  \n     jeg ser sjelden p\u015a Oprah, men tilfeldigvis gjorde jeg det i dag, jojo-slanking var tema. Og der var en mann som man virkelig kan snakke om var sykelig, ja d\u00dddelig overvektig. 3-400kg. S\u015a stor at en vegg m\u015atte fjernes og han heises ut med kran som en spekkhogger.  \n     Han summerte det veldig fint opp:  \n       \n     **\"Jeg skal ta en slankeoperasjon den dagen de kan foreta en bypass i hjernen min, for det er der jeg er sulten, ikke i magen, s\u015a en gastric bypass ville ikke hjelpe i det lange l\u00ddp.\"**  \n       \n     Samtidig \u00ddnsket han alle som tok operasjonen lykke til. Det gj\u00ddr jeg ogs\u015a, spesielt en jeg kjenner som endelig er ute av sykehuset, 2mnd etter operasjon...\n\n110. Johanna 12:05 28/11/09\n     \n       \n     Oprah skj\u00ddnte nok veldig godt hva mannen i programmet snakket om... Klok mann fordi s\u015ann er det bare... Min medisin her og n\u015a skulle v\u015bre \u015a bli LYKKELIG forelsket og ikke i en ''raring'' - de som kjenner meg vet hva jeg mener - Da skulle jeg nok g\u015a ned i vekt, som en dans... som en dans for meg er 1/2 kg i uken :-)  \n\n111. crutta 20:32 28/11/09\n     \n     hei...jaja..s\u015a hva det denne oprasjonen ja...jeg men at 90% sitter i hode p\u015a en..man vet hva man g\u015ar til n\u015ar man tar denne oprasjonen, Jeg kjenne mange som har tatt denne oprasjone, pga forskjellige \u015arsaker...fleste g\u015ar det bra men og noen g\u015ar det ikke bra med..\u015a det er de som ikke har det helt bra oppe i topp lokket....for alle vet hva skom kan skje etter en slik oprasjon, ellers s\u015a har de ikke gjordt hjemmeleksa si. Det er fler som d\u00ddr av vanlige oprasjone enn slik slankeoprasjoner, \u015a det er like stor risko men en slik oprason..feks \u015a operere ryggen. da kan du jo bli lam, hva er s\u015a det \u015a f\u015a melkaleri eterp\u015a m\u015at det?? Mange har forskjellige grunner til \u015a ta oprasjon, noen ogs\u015a for \u015a pynte p\u015a seg selv. Jeg for min del m\u015atte velge, enten ta ryggoprasjon som var 50 % sjanse p\u015a \u015a bli bra, eller pr\u00ddve dette f\u00ddrst..s\u015a jeg valgte dette.\n\n112. crutta 20:32 28/11/09\n     \n     jeg m\u015a \u015brlig innr\u00ddmme at det har v\u015brt dager jeg har angret, men jeg vet ogs\u015a at ryggen har blitt bedre...jeg har f\u015att melkallergi..men det kan g\u015a over..du trenger ikke ta vitaminer hele resten av ditt liv...jeg kjenne flere som slutta etter 2 \u015ar..jeg kjenner mange som ikke har tatt oprasjonen som m\u015a ta vitaminer hele sitt liv....s\u015a uansett hva du skal gj\u00ddre med kroppen din er det negative og posetive ting. jeg for min del hadde f\u015att masse negative ting om oprasjone f\u00ddr jeg fikk den...og ikke minst h\u00ddrt det eter oprasjonen. Men jeg f\u00ddle meg lykke lig at jeg n\u015a kan sette meg ned p\u015a gulvet men min s\u00ddnn p\u015a 3 \u015ar \u015a leke med han...for det kunne jeg ikke f\u00ddr...s\u015a det kommer ann p\u015a hvva du vil med det \u015a hva du gj\u00ddr med det..det sitter i hode...\n\n113. Zara Zara 15:33 29/11/09\n     \n     N\u015a opererer de i hjernen. Ny type slanke operasjon. Pasienten er v\u015aken under operesjonen.\n\n114. Johanna 22:34 02/12/09\n     \n       \n     hva da opererer i hjernen Zara ?  \n     jeg har akkurat spist godis, ganske mye ogs\u015a... er vel det som kalles for tr\u0172stespising... lurer p\u015a om jeg automatisk vil slutte med slike greier hvis jeg lar meg bli kuttet og karvet i ???  \n       \n\n115. Johanna 16:04 03/12/09\n     \n       \n     n\u015a har jeg spist noe ris-tjosan og jammen ble jeg ikke godissugen etterp\u015a... hvordan hadde situasjonen sett ut om jeg var slankeop.?  \n     forsvinner godissuget automatisk ved at for eks. tarmen blir kortere? sikkert ikke...  \n     m\u015a nok en form for operasjon til, som best\u015ar i overskj\u015bring av nervebanene mellom hjernens pannelapper og thalamus.\n\n116. Blomst Blomst 19:03 03/12/09\n     \n     N\u015ar du ligger \u015a snakker i den \"store\" tlf etter inntak av sm\u015agodt skal jeg love deg at det ikke frister til gjentakelse.\n\n117. Livsnyter Livsnyter 20:03 03/12/09\n     \n     Johanna - har ikke den oprasjonen v\u015brt i bruk under navnet lobotomering???  \n     Syns \u015a huske at den \"virket roende p\u015a pasienten\".... Men ikke slankende....absolutt ikke slankende egentlig... tror tr\u00ddstespising i ettertid var heller vanlig faktisk......  \n     Og \u015a ta det med ro og tr\u00ddstespise kan vi fra f\u00ddr av s\u015a da s\u015a..... Penger spart i norsk helsevesen:-)))))  \n       \n     \u0147 en ting er \u015a la folk rote i tarmane mine - men hjerna...NOPE\\!\\!\\!\\!  \n     det er da gale nok som det er.....\\*ler\\*\n\n118. Johanna 20:37 03/12/09\n     \n       \n     Voi voi, h\u00ddyt opp i fjellet  \n     Voi voi, tiden st\u015ar stille  \n     Voi voi, om noen dager er det l\u00ddrdag, du vet  \n       \n     Jeg har i alle fall spist opp min l\u00ddrdagsgodiskvote ig\u015ar og idag og jeg kanskje har spist for to tre uker fremover... SUKK  \n\n119. Fruppa Fruppa 14:09 11/03/11\n     \n     http://www.tv4play.se/nyheter\\_och\\_debatt/kalla\\_fakta\n\n120. MissPinky MissPinky 15:00 11/03/11\n     \n     s\u015a den dokumentaren, og jeg er ikke mer fristet til \u015a f\u015a omsk\u015aret ford\u00ddyelsessystemet mitt akkurat...\n\n121. Gulljenta 07:00 12/03/11\n     \n     Jeg har ogs\u015a sett programmet. Det er viktig de faktaene som kommer fram, men jeg syns det er synd at de har bygget opp programmet slik det har gjort, De negative faktene burde kommet fram fra en st\u00ddrre gruppe opererte pasienter enn det gj\u00ddr.Og de positive faktaene blir ensidig presentert av kun fagpersoner. Det gir ikke et godt inntrykk ifht til validitet. Det ville ogs\u015a hjulpet enda mer til \u015a f\u015a fram to av de viktigste poengene med programmet, vurdering av psykisk helse f\u00ddr man f\u015ar innvilget operasjon og mangelen p\u015a en god oppf\u00ddlging i etterkant, n\u015ar man skal rehabilitere et helt liv. Jeg har tidligere sammenlignet det med andre typer rehabilitering her til lands, enten det er legemiddelassistert rehabilitering, vanlig rehbilitering eller inne psykiatrien. Hvor man f\u015ar en ansvargruppe rundt seg som hjelper enn bygge opp livet p\u015a nytt, enten det er \u00ddkonomi, psykisk helse, ut i skole/arbeid,osv. Sv\u015brt mange fedme opererte ville trengt det samme tilbudet. Omstillingene til et nytt liv er for mange sv\u015brt stor, og de f\u015ar den samme opplevelsen som mange rusmisbrukere f\u015ar n\u015ar de blir rusfrie, de f\u00ddler de mister seg selv p\u015a veien og sliter med egen identitet.  \n     Man snakker og problematisere rundt de som tidligere ikke har hatt spesielle psykiske problemer, men som f\u015ar det etter operasjonen, hvorfor , manglende oppf\u00ddlging osv, men jeg synes ikke det blir besvart godt nok.  \n     Trist var det \u015a se den unge jenta som ikke f\u015ar plastiske operasjoner til \u015a fjerne overfl\u00dddig hud slik at hun kan fungere normalt. Det vil jeg sammenligne med \u015a d\u00ddmme et menneske til evig terror.\n\n122. Gulljenta 07:13 12/03/11\n     \n     S\u015a m\u015a jeg si at jeg ikke har forandret mening. Jeg var klar over de faktaene som kommer fram i programmet. De er viktige og alvorlige og kirurgi er ingen l\u00ddsning alene. At en type avhengighet erstattes av en annen, er heller ikke en ny og revolusjonerende opplysning. Men den er trist og innen annen avhengighetsbehandling, er det godt kjent og ogs\u015a forsket p\u015a.  \n     Jeg tror fortsatt kirurgi kan v\u015bre en n\u00dddvendig l\u00ddsning for enkelte, men etter bedre vurderinger enn det som gj\u00ddres i dag. Der snakker jeg av egen erfaring. Det er en av grunnene til at jeg har brukt mange \u015ar p\u015a \u015a ta mitt valg, og benyttet meg av flere fagpersoner og ulike vurderinger enn den oppf\u00ddlgingen som er gitt fra sykehuset. Og sikret meg en god oppf\u00ddlging i etterkant. men helt \u015brlig, hadde jeg kun hatt den oppf\u00ddlgingen sykehuset gir, ville jeg tenkt en ny runde. Selv om den har blitt bedre og jeg ser de som blir operert n\u015a f\u015ar mye tettere oppf\u00ddlging.  \n       \n     N\u015a har jeg v\u015brt veldig p\u015ast\u015aelig, men dette var min vurdering og mening....hva andre mener er opp til den enkelte ;)\n\n123. MissPinky MissPinky 11:48 12/03/11\n     \n     mitt inntrykk er at oppf\u00ddlgingen er sv\u015brt mangelfull. Det gjelder i alle fall for en venninne av meg som ikke f\u015ar oppf\u00ddlging der hun bor siden hun valgte \u015a operere seg et annet sted i landet.  \n       \n     Hvor finner du oppf\u00ddlging hvis det ikke er fra sykehuset?\n\n124. beriten 22:50 12/03/11\n     \n     Det er sv\u015brt lite ettervern fra de offentlige sykehusene etter en slankeoperasjon. Men hvis operasjonen er foretatt p\u015a f.eks Aleris s\u015a f\u00ddlger de opp sine \"pasienter\" i flere \u015ar.  \n       \n     Jeg er med i en selvhjelpsgruppe, med tidligere opererte og de som st\u015ar i k\u00dd for \u015a bli operert. Der tar vi opp temaer som dukker opp underveis etter en operasjon.  \n\n125. Gulljenta 09:33 13/03/11\n     \n     Jeg benytter selvf\u00ddlgelig det tilbudet jeg har p\u015a sykehuset.Men jeg passet ikke helt inn i malen deres fra f\u00ddrste stund og utfordret dem nok litt p\u015a l\u00ddsninger, fordi jeg jobber selv innen helsvesenet og har brukt andre veier p\u015a skaffe meg infomasjon og f\u015a faglige vurderinger og oppf\u00ddlging. Det har gjort at jeg n\u015a har et sikkerhetsnett i tillegg til tilbudet p\u015a sykehuset, og det er jeg veldig glad for. Det mest uvurdelige er alle tipsene fra folk jeg kjenner som er operert, de det har g\u015att bra med og ikke minst de det har g\u015att veldig d\u015arlig med. Men jeg har ikke noen flere forsikringer jeg enn alle andre som er operert, store operasjoner er alltid en risiko, s\u015ann er det.\n\n126. Tine 10:36 13/03/11\n     \n     Helse S\u00ddr \u014dst har bestemt seg for \u015a kutte ned p\u015a behandlingsplasser som Tons\u015asen og heller satse p\u015a fedmeoperasjoner.  \n     Skulle tro det var bedre \u015a pr\u00ddve \u015a f\u015a folk inn p\u015a riktige livsstilsvaner f\u00ddr det g\u015ar s\u015a langt at man m\u015a legge seg under kniven.\n\n127. Dumogdeilig Dumogdeilig 14:16 28/11/11\n     \n     Har inntrykk av at slankeoperasjoner er noe som blir delt ut p\u015a frelsesarmen. Blir skremt over hvor mange som hopper p\u015a denne enkle men farlige l\u00ddsningen. Skal bli intressant \u015a se hva som blir skrevet om dette n\u015ar neste generasjon er voksne, n\u015ar alle fakta, senskader og problemer er dokumentert.\n\n128. bherte bherte 02:08 30/11/11\n     \n     Man kan ikke \"hoppe\" p\u015a en slik l\u00ddsning. Gjennomsnittlig venter de fleste fra 1,5 til 2 \u015ar fra den dagende tar kontaktmed fastlegen for \u015a bli videre henvist til sykehus (og n\u015a snakker vi om offentlige sykehus).  \n     Nettopp p\u015a grunn av forskning s\u015a g\u015ar flere og flere kirurger over til \u015a operere pasienter med en vertical sleeve istedet for en gastric bypass. Ved en sleeve fjernes fysisk 2/3 av magesekken, men den typen operasjon gj\u00ddr at man ikke blir avhengig av vitaminer og mineraler i tablettform resten av livet. Magen og tarmen har evnene til \u015a suge opp disse stoffene fra det man spiser ved denne typen operasjoner. Ved GBP er man avhengig av \u015a spise vitaminer og mineraler i tablettform resten av livet.  \n     Det er heller ikke bevist at den ene metoden gir noen bedre/d\u015arligere vektnedgang enn den andre.  \n     Men det er riktig som det skrives lengre opp her i debatten at problemet ved overvekt sitter i hodet. Vi ser at de som har klart \u015a endre p\u015a kostholdet sitt f\u00ddr en operasjon har mye st\u00ddrre sjanse for \u015a ha et vellykket resultat etterp\u015a. Vet av folk som har spist seg like stor som de var f\u00ddr de ble operert. Det er ikke noe problem, for en operasjon er kun et verkt\u00ddy, jobben med \u015a g\u015a ned i vekt m\u015a man faktisk gj\u00ddre selv. Beste i s\u015a m\u015ate er at man etter en operasjon burde v\u015brt tilbudt et opphold p\u015a en plass ala R\u00ddros, Ton\u015asen for \u015a l\u015bre seg \u015a leve med liten mage og l\u015bre seg \u015a spise riktig. Tror det hadde hjulpet masse.  \n     N\u015ar det gjelder psykolog, s\u015a skal det v\u015bre en tilstedet ved alle forkurs og ved alle oppf\u00ddlgingsdager der man m\u00ddtes i grupper. Mulig det er opp til hver enkelt plass, men i Tr\u00ddndelag er det iallfall slik.  \n     Desverre er overvekt blitt v\u015ar tids store folkesykdom, og heldigvis er det blitt godkjent som en sykdom. Det er faktisk p\u015a lik linje med alkoholisme og narkomani. Man vil gjerne utav det, men klarer det ikke.  \n     Ikke har jeg den store troen p\u015a at all stigmatisering vi f\u015ar gjennom media og diverse forum p\u015a internett er med \u015a hjelpe overvektige i \u015a g\u015a ned i vekt. Tror heller mange blir oppgitt istedet.  \n     All respekt til de som klarer \u015a g\u015a ned i vekt p\u015a egen h\u015and og klarer \u015a holde vekten nede, og all respekt til de som velger operasjon som verkt\u00ddy. Husk det er ikke en lettvint l\u00ddsning, men hjelp til selvhjelp.\n\n129. Fruppa Fruppa 13:21 30/11/11\n     \n     Har ingen innsigelser p\u015a noe av det du skriver bherte, men din siste setning skulle v\u015brt uthevet :O)  \n       \n     F\u00ddler vel selv at veldig mange av de som tar operasjonen ser p\u015a det som lettvintt og ikke helt har skj\u00ddnt at det bare er en drahjelp.  \n       \n     Blir faktisk skremt av hvor mange jeg har blitt kjent med her inne som har tatt operasjonen de siste \u015arene og den siste som tok det skj\u00ddnner jeg ikke i det hele tatt .. Sorry G , n\u015ar du leser dette men i mine \u00ddyne er det horribelt \u015a ta en slik operasjon da man veier rundt 90 kg. Skj\u00ddnner egentlig ikke at det blir godkjent av det offentlige. Jeg beklager \u00d4gjen, vet det s\u015arer deg, men vet ogs\u015a at du t\u015aler det ;O)\n\n130. sunshine71 19:02 30/11/11\n     \n     Jeg blir litt sjokkert over mange av komentarene her,men jegm\u015a jo skrive jeg og.  \n     Det er 7 \u015ar siden jeg ble operert i spania,jeg tok operasjonen fordi jeg fikk beskjed om \u015a ta den eller bestille kiste,s\u015a jeg valgte operasjon.  \n     Jeg viste ikke hva jeg gikk til hadde ingen info om noe,kom til spania og fikk sjokk over alt jeg s\u015a p\u015a sykhuset,satt i mange timer med legen min i norge f\u00ddr jeg roet meg.  \n     Jeg fikk ingen info,ingen pratet engelsk utenom han som skulle operere meg,s\u015a info var det lite med.  \n     Jeg har g\u015att ned 75 kilo er kjempe glad for det men jeg har ogs\u015a bivikninger som jeg gjerne skulle v\u015brt uten for det er plagsom og styrer livet.Bare sp\u00ddr Fruppa hehe.  \n     Er s\u015a klart glad for at jeg n\u015a kan g\u015a ut igjen uten \u015a f\u00ddle at alle ser p\u015a meg,men det er etter mange \u015ar slitet kommer.  \n     Det er ikke magen som skal opereres men hode,det er der det sitter det hjelper lite \u015a bli operert i magen hvis hode ikke vil v\u015bre enig.  \n     Jeg syndes ogs\u015a at det er blitt for lett og de som egentlig trenger det fort f\u015ar ikke hjelp siden det st\u015ar s\u015a mange i k\u00dd.  \n     oppsumering angrer ikke siden jeg n\u015a kan v\u015bre med p\u015a ting og liker \u015a g\u015a ut,men gud s\u015a masse man ikke vet om.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efd9ad1-09a0-4650-a053-ee6f68b4b596"}
+{"url": "http://veidekkebolig.no/straumesjofront/fint-vaer-og-stort-oppmote-pa-prosjektets-forste-visning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:38Z", "text": "18\\. november 2015\n\n\nGikk du glipp av helgens visning? F\u00f8lg med p\u00e5 kommende visninger p\u00e5 denne siden, eller kontakt megler for privat visning p\u00e5 tlf. 90 47 00 54\n\n\u00a0\n\n  \nOversiktsbilde av tomten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb578c6-08e2-4f34-9e74-146e226ad593"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/bob.geldof", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:48Z", "text": "  \n\n*Bob Geldof*\n\nIntressert i Bob Geldof?\n\n# Bob Geldof\n\n### The man, the myth, the legend.\n\nSir Bob Geldof er en inspirerende taler som setter spor etter seg. Han er meget underholdende og har stor innsikt innen sosiopolitikk og utviklings samt i lederskap, kommunikasjon, og markedsf\u00f8ring i den globale landsbyen, motivasjon og egenutvikling.\n\nSir Bob Geldof er utrolig velorientert, ikke bare om hungersn\u00f8den i Afrika og hjelpeorganisasjoner men ogs\u00e5 om det politiske livet i London og i Washington, globale kommunikasjoner og forretninger. Hans presentasjoner er meget provoserende og han oppmuntrer og inspirerer publikum ved \u00e5 motivere ved hjelp av egne erfaringer og det han har l\u00e6rt av Live Aid. Sir Bob Geldof er en av de h\u00f8yest rangerte og mest imponerende bedriftstalerene, som hovedforedragholder p\u00e5 konferanser og kveldstalere som er \u00e5 f\u00e5.  \n  \nBob Geldof ble f\u00f8dt i Dublin den 5. oktober 1954. Innen musikken begynte Geldof som journalist for Canadas viktigste undergrunns-rockeavis \"Georgia Straight\". Videre erfaring med New Musical Express og Melody Maker skjerpet stilen hans og etter at han kom tilbake til Dublin, startet han bandet The Boomtown Rats, et av de f\u00f8rste som oppsto i punk og new wave-eksplosjonen i 1976/77. Etter flere hits, inkludert to UK number 1 singles, sto Geldof frem som en av de mest kjente pop-personlighetene p\u00e5 denne tiden. Sir Bob Geldof har alltid v\u00e6rt meget slagferdig og ga ofte meget gode intervjuer med en energi og en entusiasme som var bedre enn mange av hans veltalende rivaler. Etter \u00e5 ha spilt hovedrollen i Pink Floyds film \u00b4The Wall\u00b4, ble han opptatt av den forferdelige hungersn\u00f8den som hjems\u00f8kte Etiopia i 1984.  \n  \nEtter at Bob Geldof ble sl\u00e5tt til ridder i juni 1986 utga han sin selvbiografi, og deretter spilte han inn solo-albumet, \"Deep In The Heart Of Nowhere\", som ble etterfulgt av den mindre hit-en \"This Is The World Calling\". Sir Geldof laget ogs\u00e5 en TV-serie for BBC1 \u2013 \"Geldof In Africa\" hvor han reiste gjennom Vest-Afrika, Sentral-Afrika og \u00d8st-Afrika og gikk p\u00e5 oppdagelsesferd i kontinentet som resten av verden s\u00e5 ut til \u00e5 ha glemt. Sir Geldofs offentlige aktiviteter i den senere tid var Live 8-konsertene som fant sted i London, Paris, Philadelphia, Roma og Berlin den 2. juli 2005. En sjette konsert ble organisert i Edinburghs Murrayfield Stadium fire dager senere.  \nBlant flere andre anerkjennelser fikk Sir Geldof en \u00e6resdoktorgrad fra National University of Ireland, MTVs \"Free Your Mind Award 2005\" og Nobel Man of Peace Award som ble utdelt av Mikhail Gorbatsjov i 2005. Sir Bob Geldof ble av Time Magazine anerkjent som en av de Europeiske Heltene 2005 og kom p\u00e5 forsiden av den europeiske utgaven den 10. oktober 2005.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36967aab-183e-4c2d-92f1-f8b538a6aff3"}
+{"url": "https://notabene.no/hauken-aage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:51Z", "text": "## Biskop og martyr\nBoka tar opp det kristne martyrium, og sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan det gikk til at den kristne krike, fredsbevegelsen som gikk ut fra nasareeren, gikk p\u00e5 kollisjonskurs med den romerske stat. Leseren m\u00f8ter oldkirkens biskoper Ignatius av Antiokia og Polykarp av Smyrna, som settes inn i sin historiske og teologiske sammenheng.\n\n\n\n## Den guddommelige \u00e5penbaring, et holistisk program\n\n220,-\n\nGuds \u00e5penbaring skjer i to etapper: den historiske med Israels historie, og den nye med Jesu liv og Kirken. I tid og rom er den f\u00f8rst og fremst et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forene en splittet menneskehet og f\u00e5r derfor holismens fortegn. Boken er en fortsettelse av \"Moderne kirkefedre\". Har litteraturliste.\n\n\n\n## Med Paulus i Tyrkia\n\n\n\n## Moderne kirkefedre\n\n190,-\n\nI denne boken tar Hauken leseren med p\u00e5 en reise til moderne katolsk tenkning. Egentlig er dette en reise tilbake til antikken, til selve kristendommens r\u00f8tter. Det annet vatikankonsils Aggioramento sammenfaller med teologenes ressourcement, bevegelsen tilbake til kildene, \"Ad fontes\". Teologi og kirkeliv h\u00f8rer sammen, og Vaticanum II er et eksempel p\u00e5 hvordan en reformbevegelse s\u00f8ker, og finner, motivasjon i oldkirken. Har litteraturliste.\n\n\n\n## Om det katolske\n\n245,- 280,-\n\n\n\n## Solgudens hevn\n\n250,- 285,-\n\nVi befinner oss p\u00e5 det sjette pavelige universitet i Roma som er kjent for \u00e5 v\u00e6re byens vennligste universitet. Likevel er ikke stedet forsk\u00e5net for en intens makt- og prestisjekamp. En napolitansk arbeider forulykkes under arbeidet med det nye biblioteket. Pater Magdelon blir tilkalt, og sammen med den tilreisende frater Andreas og hans f\u00f8lgesvenn Rafael vil han finne ut om denne arbeidsulykken kanskje var et drap.\n\n\n\n## Teologi for det tredje \u00e5rtusen\n\n210,- 240,-\n\nEr katolsk kristendomsforst\u00e5else forenlig med et moderne verdensbilde? Hva er forskjellen p\u00e5 natur og skapelse? Er kristne klar over sitt ansvar i \u00e5 forvalte jordens ressurser? Dette er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene denne essaysamlingen pr\u00f8ver \u00e5 besvare.\n\n# Hauken, Aage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b0d4c42-ecd6-4eab-892c-5bc4dd4aeb89"}
+{"url": "http://eileenk.blogg.no/1289862376_fitflop_pakkeee_d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:56Z", "text": "Og jeg er en lykkelig eier av disse syyykt behagelige og ikke minst veldig kule Fitflop maklukene\\!\n\nHar g\u013att rundt i noen slitne wannabe uggs i vinter....og har sett p\u013a noen nye gode vintersko, s\u013a disse var bare rett i blinken for meg\\! :)  \nFor dere som ikke er veldig kjent med fitflop sine sko og sandaler s\u013a kort fortalt s\u013a lager de sko/st\u0159vler/sandaler som gir litt ekstra trening for rumpe, l\u013ar og legger n\u013ar man g\u013ar med de(ca. 10-15% per steg).\u00a0Dette skyldes m\u013aten de har konstruert s\u013alen i skoene p\u013a. den som har ulik densitet i helen, midten og tuppen. \u00a0Dette Skaper en instabilitet n\u013ar man g\u013ar med de, men det oppfattes ikke som annet en veldig komfortabelt. Denne ustabiliteten gj\u0159r at muskulaturen i legger, l\u013ar og rumpe aktiveres mer enn ved bruk at vanlige sko.\n\n\n\nJeg har modellen\u00a0**Mukluk tall Chestnut.  \n**Bruker str 38-39 i sko og i disse har jeg 39, s\u013a anbefaler \u013a kj\u0159pe en str slik at du har litt rom \u00a0;)\n\n**EEEEELSK\\!\\! \\<3\\<3\\<3 N\u013a kan vinteren bare bli\\! ;P**\n\n#### Helene\n\n16.11.2010 kl.08:14\n\nKjempe fin blogg :)\n\n\n\n#### Jannicke\n\n16.11.2010 kl.13:30\n\nT\u0159ffe sko\\! \u0158nsker meg :-)  \n  \nBtw, du er definitivt Norges peneste dame. U Rock\\!  \n  \nKlem Jannicke\n\n\n\n#### Anders\n\n16.11.2010 kl.16:33\n\nHey Eileen,  \n  \nJeg skrev til dig forleden, men har ikke lige h\u0159rt svar. Du m\u013a meget gerne skrive til min mail, s\u013a vi kan snakke om mulighederne for at udvikle din blog.  \n  \nde bedste hilsner,  \n  \nAnders.\n\n28, Trondheim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558a5feb-c217-4107-9954-882eaa517995"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Robert_D._Stuart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:19Z", "text": "Robert D. Stuart var s\u00f8nn av R. Douglas Stuart. Hans bestefar, Robert Stuart, var en av grunnleggerne av Quaker Oats Company.\n\nHan ble utdannet ved Princeton University der han tok en B.A. i 1937. Han begynte s\u00e5 ved Yale Law School.\n\nSom student ved Yale grunnla han i 1940 America First Committee som kjempet mot at USA skulle bryte den isolasjonistiske politikken og g\u00e5 inn i andre verdenskrig.^(\\[1\\])\n\n### Forretningsmann\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStuart satt i ledelsen for familieselskapet Quaker Oats Company og var styremedlem i First National Bank of Chicago, United Airlines, Deere & Company i USA og Molson i Canada.\u00a0 Han var aktiv i Det republikanske parti og satt i Republican National Committee.^(\\[2\\])\n\nStuart var medlem i en rekke kommisjoner og styrer. I tillegg til \u00e5 lede Quaker Oats satt Stuart i styrene for First National Bank of Chicago, United Airlines, Deere & Company og Molson. Stuart var aktiv i Det republikanske parti. Fra 1964 ilo 1972 var han medlem fra Illinois i Republican National Committee. Han var ogs\u00e5 aktiv i Boy Scouts of America og Chicago Urban League.\n\nAmbassad\u00f8r i Norge\n\nSom diplomat var Stuart politisk oppnevnt. Han ble nominert til ambassad\u00f8rposten i Oslo av president Ronald Reagan. Stuart presenterte sine akkreditiver den 16. oktober og tjenestegjorde fram til 17. juli 1989.^(\\[3\\])\n\nRobert D. Stuart var president i Council of American Ambassadors (CAA).\n\nHan ble i 1995 gift med Ingegjerd L\u00f8venskiold.^(\\[4\\])\n\n1.  **^** Laurence Arnold: Robert D. Stuart Jr. , Quaker Oats chief and founder of America First, dies at 98 \u2013 Washington post, 12. mai 2014.\n2.  **^** Remembering Ambassador Robert D. Stuart, Jr. \u2013 Council of American Ambassadors.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5c08f1a-3ad6-4084-8009-a6a93af99dec"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/8867-adidas-presenterer-thunder-storm-pack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:02Z", "text": "\n\n# adidas presenterer \"Thunder Storm\" Pack\n\n01.09.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nStormen fortsetter for adidas og de presenterer n\u00e5 \"Thunder Storm\" Pack. Livlige fargekombinasjoner som spillere over hele verden skal spille med n\u00e5r de vender tilbake til klubbfotballen og den nye sesongen.\n\nSiden lanseringen av \"Dust Storm\" Pack i mai, har adidas hentet inspirasjon til fotballskoene sine fra naturfenomener i form av stormer, og trenden fortsetter. Til \u00e5 kickstarte h\u00f8sten har adidas skapt tre fantastiske fargemodeller til sine ACE 17+ PureControl, X 17+ PureSpeed og Nemeziz 17+ PureAgility. Lanseringen er en del av adidas Limited Collection-serie, som betyr at denne skoen mest sannsynlig ikke vil bli sett p\u00e5 f\u00f8ttene til profesjonelle fotballspillere. Det betyr ogs\u00e5 at de ikke blir laget i et stort antall og man m\u00e5 derfor v\u00e6re raskt ute hvis man skal sikre seg et par.\n\nDu kan kj\u00f8pe fotballskoene fra adidas \"Thunder Storm\" Pack allerede i dag p\u00e5 unisportstore.no.\n\n    adidas ACE 17+ PureControl FG/AG Thunder Storm - Navy/Sort/Turkis\n    \n#### E-handelspriser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40156ef8-7c29-4e5a-b164-85d6262882a4"}
+{"url": "http://koffeine.no/valgdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:35Z", "text": "## Valgdag\n\n10:06, 14 sept 2015 i tekster og tanker\n\n#### 10 Kommentarer p\u00e5 Valgdag\n\n1.  \n    \n    ###### Mildrid\n    \n    11:06, 14 sept 2015\n    \n    Helt enig med deg Ine.\n    \n2.  \n    \n    ###### R\u00f8verdatter\n    \n    12:09, 14 sept 2015\n    \n    Helt enig. Asylpolitikk er s\u00e5 viktig, og vi m\u00e5 ikke glemme det etter at valget et gjort. Jeg er s\u00e5 redd for at dette blir en av de sakene som politikerne legger i skuffen s\u00e5 snart valget er over.\n    \n3.  \n    \n    ###### Synne\n    \n    14:58, 14 sept 2015\n    \n    Jeg er s\u00e5 enig\\! H\u00e5per folk stemmer, og at de stemmer b\u00e5de med hjertet og med tanke p\u00e5 andre enn bare seg selv.\n    \n4.  \n    \n    ###### June\n    \n    19:31, 14 sept 2015\n    \n    S\u00c5 enig med deg \n    \n5.  \n    \n    ###### ida\n    \n    08:21, 15 sept 2015\n    \n    Enig. Jeg stemmer p\u00e5 de jeg f\u00f8ler fremmer de sakene som betyr noe for meg. Jeg er ikke veldig politisk av meg, men pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge litt med og asylpolitikken er definitivt en av de sakene som er viktig for meg.\n    \n6.  \n    \n    ###### Vicky\n    \n    21:14, 21 sept 2015\n    \n    h\u00e5ller alla tummar att valet blir bra. f\u00f6r dem som verkligen beh\u00f6ver det. \\<3\n    \n7.  \n    \n    ###### Mia\n    \n    16:21, 10 okt 2015\n    \n    N\u00e5 savner jeg s\u00e5 innmari listene over ting du liker\\! Og bloggen din generelt\\!\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        23:44, 10 okt 2015\n        \n        Tusen takk Mia \\<3 H\u00e5per du synes det er fint \u00e5 lese et nytt Ti gode ting-innlegg, som jeg nettopp publiserte.\n    ###### Malin\n    \n    18:49, 10 okt 2015\n    \n    Hej fina Ine\\! Jag saknar dina inl\u00e4gg, hoppas du m\u00e5r bra\\!\n    \n      - \n        \n        ###### Ine\n        \n        23:42, 10 okt 2015\n        \n        Takk fine Malin\\! Takket v\u00e6re gode ord fra blant andre deg, har jeg oppdatert bloggen n\u00e5 \\<3\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a84f14b8-9180-4a58-8d95-f33d19dae60f"}
+{"url": "http://poker.redkings.com/no/monthly-race2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:37Z", "text": "# Ukentlige Poeng Race\n## Ukentlige Poeng Race - Vilk\u00e5r og betingelser gjelder\n\n  - Kampanje perioden er hver uke fra Mandag til S\u00f8ndag og du m\u00e5 registrere deg for \u00e5 v\u00e6re med.\n  - Du kan bare vinnne dersom du er registrert.\n  - En dag er 01:00:00 \u2013 00:59:59 GMT\n  - Gevinstene for disse ukentlige kappl\u00f8p vil bli utbetalt etter hver uke p\u00e5 Mandag (eller f\u00f8rste virkedag).\n  - Du har ikke lov til \u00e5 spille mer enn 16 timer om dagen. Unnlatelse fra \u00e5 overholde dette, kan resultere i at man blir diskvalifisert fra denne kampanjen.\n  - RedKings forbeholder seg retten til \u00e5 forandre p\u00e5 vilk\u00e5r og betingelser n\u00e5r som helst i denne kampanjen og en avgj\u00f8relse tatt av RedKings er endelig.\n  - Samarbeid og konto deling er helt forbudt og kan f\u00f8re til at kontoen blir stengt og eventuelle midler p\u00e5 kontoen kan bli inndratt.\n  - En RedKings konto er personlig og skal bare benyttes av personen hvis detaljer er registrert p\u00e5 kontoen. Unnlatelse av \u00e5 overholde dette kan resultere i \u00f8yeblikkelig diskvalifikasjon fra denne kampanjen.\n  - RedKings reserves the right to refuse payment to any player whom is found to be colluding/soft playing to generate hands.\n  - Race premier kan bli kombinert med mulige bonuser, verdier tilbake og andre kampanjer.\n  - I tilfelle av konflikt eller uoverensstemmelse mellom den Engelske spr\u00e5kversjonen og den oversatte versjonen i alle andre spr\u00e5k, skal den Engelske spr\u00e5kversjonen v\u00e6re gjeldende.\n  - Standard RedKings vilk\u00e5r og betingelser gjelder.\n  - Du kan n\u00e5 f\u00e5 din Race gevinst ved \u00e5 logge in p\u00e5 Min Konto og s\u00e5 g\u00e5 til din Konto Oppsummering side. Bare klikk p\u00e5 Krev Gevinst knappen og din gevinst vil bli lagt til din Konto balanse automatisk.Alle premier m\u00e5 kreves innen 7 dager fra datoen gevinsten er blitt tildelt. Etter dette vil all uinnkrevd gevinst g\u00e5 tapt.\n  - RedKings forbeholder seg retten til \u00e5 registrere noen spillere til denne kampanjen basert p\u00e5 deres tidligere aktivitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaaac45a-c5be-4de2-aee6-f84dab42c858"}
+{"url": "https://www.elektronikkbransjen.no/artikler/ostlandet-blir-radiodigitalt/405401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:25Z", "text": "\n\n# Handelen er viktig n\u00e5r\n\n## \u00d8STLANDET BLIR RADIODIGITALT\n\nKRONIKK: Den 20. september avvikler NRK sine FM-sendinger i Oslo, \u00d8stfold, Vestfold og Akershus. Slukkingen omfatter rundt 35 prosent av landets husholdninger, og forhandlerne spiller en viktig rolle i overgangen.\n\n  - Line Langnes, seniorr\u00e5dgiver Medietilsynet\n  - Handel\n  - 11\\. sep. 2017 - 08:14\n\nDette er den femte og mest befolkningsrike regionen hvor NRK slukker FM. Forbrukere har behov for informasjon ved dab-kj\u00f8p, og det er viktig at forhandlere gir dab-informasjon til sine kunder.\n\nEtter 20. september vil over 95 prosent av husholdningene i Norge ikke ha tilgang til NRK p\u00e5 FM. De kommersielle kanalene avvikler sine FM-sendinger i regionen den 8. desember. Hele slukkeprosessen avsluttes med en felles slukking av b\u00e5de NRKs og de kommersielles riksdekkende FM-sendinger i Troms og Finnmark 13. desember.\n\n## Handelens rolle\n\n\n\nDette betyr at innen 2017 er over vil sv\u00e6rt mange forbrukere gj\u00f8re tiltak for \u00e5 kunne fortsette \u00e5 lytte til riksdekkende radiokanaler. I denne prosessen har forhandlere av radioutstyr en helt sentral rolle. Hovederfaringen etter slukkingen s\u00e5 langt er at behovet for forbrukerinformasjon er stort. Det er enkelte forskjeller p\u00e5 dab og FM som det er viktig at alle forbrukere blir gjort kjent med. God og utfyllende informasjon i kj\u00f8pssituasjonen er derfor vesentlig.\n\nElektronikkforhandlere er p\u00e5lagt et informasjonsansvar av Stortinget i stortingsmeldingen om digitalisering av radio fra 2011. Ved \u00e5 ha kunnskapsrike medarbeidere og etablere gode internrutiner ved salg av radioutstyr til hus, hytte og bil, kan elektronikkforhandlerne bidra til at radioskiftet oppleves som enklere for kundene. I tillegg gj\u00f8r man kunden i stand til \u00e5 foreta informerte valg tilpasset sitt behov, og forhandlere kan unng\u00e5 en forbrukerkj\u00f8pstvist i etterkant av salget. Kort og godt, man f\u00e5r forn\u00f8yde kunder.\n\n> Elektronikkforhandlere er p\u00e5lagt et informasjonsansvar av Stortinget i stortingsmeldingen\n\n## Dette trenger forbrukerne \u00e5 vite\n\nGenerelt kan sp\u00f8rsm\u00e5lene tilsynet mottar fra publikum samles i fire hovedkategorier: dekning, kanals\u00f8k, antenne og bil.\n\nMedietilsynet har laget en kortfattet informasjonsbrosjyre som tar for seg enkelte av disse temaene. Brosjyren er tilgjengelig p\u00e5 tilsynets nettside medietilsynet.no/digitalradio til fri benyttelse, og kan ogs\u00e5 deles ut til kunder ved behov.\n\nI tillegg kan f\u00f8lgende punkter tjene som en sjekkliste om informasjon og veiledning som b\u00f8r gis til forbrukere i en salgssituasjon.\n\n## Dekningsforskjeller\n\nNRK og de kommersielle radiokanalene sender i to forskjellige digitale sendernett, og har ulik dekning. NRK har en st\u00f8rre befolkningsdekning, og kan h\u00f8res av flere, enn de kommersielle. Der det ikke er dab-dekning, kan internettradio eller radio via TV v\u00e6re alternative l\u00f8sninger. Utenfor storbyene vil mange lokalradioer fortsette p\u00e5 FM.\u00a0\n\n## Kanals\u00f8k\n\nDersom kunden plutselig f\u00e5r problemer med mottak av dab-kanaler, b\u00f8r de pr\u00f8ve \u00e5 oppdatere kanallisten i radioen. Trekk f\u00f8rst ut antennen og gjennomf\u00f8r deretter kanals\u00f8ket. Hvis en b\u00e6rbar radio flyttes mellom hus og hytte, m\u00e5 det ogs\u00e5 gj\u00f8res et kanals\u00f8k slik at de f\u00e5r tilgang p\u00e5 alle kanaler som er tilgjengelige p\u00e5 stedet de er. Blir det lansert nye kanaler, m\u00e5 det ogs\u00e5 gj\u00f8res et nytt kanalss\u00f8k for \u00e5 f\u00e5 tilgang til disse. Kort sagt; det er lurt \u00e5 trykke p\u00e5 \u00abrescan\u00bb med jevne mellomrom.\u00a0\n\n## Antenne\n\nDet som oppleves som d\u00e5rlig dekning, skyldes noen ganger forhold p\u00e5 mottakersiden. Kvaliteten p\u00e5, og plasseringen av antennen er viktig for et godt mottak. N\u00e5r det gjelder bordradioer kan det v\u00e6re nok at man flytter litt p\u00e5 radioen og pr\u00f8ver signalet flere steder. I omr\u00e5der med svakere signaler, kan for eksempel en utvendig antenne v\u00e6re avgj\u00f8rende for mottaket inne. For \u00e5 sjekke dekningsforhold med hensyn til hva slags radioutstyr forbrukeren vil ha behov for, kan dekningskartet p\u00e5 radio.no/dekning v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y. Skal kunden montere en dab-adapter i bilen selv, husk \u00e5 be dem f\u00f8lge bruksanvisningen n\u00f8ye. Feil montert antenne vil gi d\u00e5rligere mottak.\n\n## Automatisk frekvensskifte\n\nVed salg av radioutstyr til bil er det i tillegg viktig \u00e5 informere om konsekvensene av at NRKs nett er delt inn i regioner. Forbrukerne b\u00f8r vite f\u00f8r kj\u00f8p om produktet har en automatisk frekvensskiftefunksjon, og at NRKs kanaler m\u00e5 s\u00f8kes opp manuelt ved kryssing av regionsgrenser, hvis radioen ikke har denne funksjonen. Hvis produktet har denne funksjonen, b\u00f8r du forklare hva kunden skal gj\u00f8re for \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5.\n\nRadiokanalene i slukkeregion 5.\n\n\n\n\n\n\u2013 Beha har v\u00e6rt en traust og bunnsolid bedrift. N\u00e5 er vi i front med smarte panel- og listovner, sier Robert Ringstad, som er ny daglig leder.\n\n\n\n## E-SK\u00d8YTER FRA NINEBOT BY SEGWAY\n\nNinebot by Segway lanserer de selvbalanserende sk\u00f8ytene Drift W1. Produsenten kaller den nye kategorien e-sk\u00f8yter.\n\n\n\n## JVC 8K OVERG\u00c5R DET MESTE\n\n\u2013 P\u00e5 IFA 2018 introduserer vi verdens f\u00f8rste 8K e-shift projektor for hjemmekino. Som 8K TVer oppskalerer den 4K til 8K, og gir en fantastisk bildeskarphet.\n\n\n\n## STILLEG\u00c5ENDE AVFUKTER MED KOMPRESSOR\n\nMeacos nye kompressor-avfukter Dry er if\u00f8lge Bedre Inneklima AS s\u00e5 stilleg\u00e5ende at den kan konkurrere med en t\u00f8rkerotor-maskin.\n\n\n\n## STILRENT FRA MOCCAMASTER\n\nKaffetrakteren har f\u00e5tt sin renessanse, og Moccamaster viste fram tilbeh\u00f8r til sine tradisjonelle traktere p\u00e5 PowerUp.\n\n\n\n## 39 GLIMT FRA CES 2019\n\nP\u00e5 CES-messen i Las Vegas m\u00f8ter 170.000 bransje- og pressefolk nesten 4.000 utstillere. Her har vi i kortversjon samlet en rekke av nyhetene presentert p\u00e5 \u00e5rets messe.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7b644b-fd76-4745-bf70-f01e359a37ee"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2011/03/gutter-og-klr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:55Z", "text": "\n\n## mandag 14. mars 2011\n\n### Gutter. Og kl\u00e6r\n\nSom en fargeglad mamma til tre gutter, har jeg ofte v\u00e6rt oppgitt over utvalget av guttekl\u00e6r. Det har v\u00e6rt mye lysebl\u00e5tt, ispedd litt marinebl\u00e5tt og milit\u00e6rgr\u00f8nt. Gr\u00e5 joggebukser. Og kanskje en snasen svart vest til fest.\n\nIkke mye \u00e5 glede seg over.\n\n  \n\n\nMen n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 bilder av gutta mine, ser jeg jo at jeg har klart \u00e5 finne fargerike kl\u00e6r til gutter. Det har krevd litt research, men det finnes der ute.\n\n\n\nDe siste \u00e5rene har jo utvalget tatt seg veldig opp.\n\nN\u00e5 kan selv jeg finne spreke guttekl\u00e6r p\u00e5 Lindex.\n\n\n\nSelv om guttekl\u00e6rutvalget ikke er s\u00e5 verst, ser jeg jo at det ikke kan sammenlignes med jentekl\u00e6rutvalget. For det er enormt. Det er bare \u00e5 fr\u00e5tse i farger og fasonger.\n\n\n\nEgentlig er jeg imot kj\u00f8nnsdeling. Jeg synes at det legges altfor stor vekt p\u00e5 forskjellene mellom gutter og jenter. Det burde v\u00e6re massevis av kl\u00e6r som fint kunne funke uavhengig av kj\u00f8nn.\n\n\n\nMen n\u00e5r det en gang er som det er, synes jeg det er flott med butikker som Guttelus. Der finner du kl\u00e6r, leker og st\u00e6sj til gutta. Det finnes kule guttekl\u00e6r i mange andre nettbutikker, men inne hos Guttelus drukner ikke gutteplaggene i et hav av rosa kjoler.\n\nDerfor har jeg sagt ja til \u00e5 ha en liten reklamedings p\u00e5 siden min her. Den skal ikke fl\u00e6sje eller synge. Bare v\u00e6re her en stund.\n\nTil dere guttemammaer: *Hva slags kl\u00e6r foretrekker du \u00e5 kj\u00f8pe til gutta dine? Og er du forn\u00f8yd med guttekl\u00e6rutvalget?*  \n  \n  \nHa en maskulin dag, med eller uten kl\u00e6r\\!\n\n09:34           \n\n#### 42 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien14. mars 2011 kl. 09:47\n    \n    Drister meg til \u00e5 kommentere selv om jeg er jentemamma: Jeg irriterer med over den kj\u00f8nnsdelinga innen kl\u00e6r og utstyr til barn. For jeg synes ikke det er ok at alle jentegensere M\u00c5 ha glitter, kroner og \"Princess\" eller \"Cutie\" p\u00e5 brystet. P\u00e5 samme m\u00e5te som sikkert gutteforeldre ergrer seg over flammer og d\u00f8dningehoder. Og hvorfor i all verden skal skiene, akebrettene, syklene osv. v\u00e6re s\u00e5 utrolig kj\u00f8nnsbestemt i farge og design? Hallo, kan ikke jenter l\u00e6re \u00e5 sykle p\u00e5 en gr\u00f8nn sykkel? Nei, det m\u00e5 visst v\u00e6re en rosa en med dusker p\u00e5 styret og sommerfugler p\u00e5 stanga. Sukk. Det er selvf\u00f8lgelig kommersielt begrunna fra produsentens side, jeg er jo ikke dummere enn at jeg skj\u00f8nner det. En jente vil jo ikke v\u00e6re interessert i \u00e5 arve storebrors svarte akebrett med flammer langs sidene - dobbelt salg og penger i kassa.  \n      \n    \u00d8nsker deg ogs\u00e5 en dag med kl\u00e6r p\u00e5.\n    \n2.  \n    \n    Emaljepikene14. mars 2011 kl. 09:47\n    \n    NEI. Er ikke forn\u00f8yd. Husker hvor glad yngste gutt var i de orange buksene som en av dine har p\u00e5 bildet ovenfor. Har egentlig gitt opp n\u00e5. Det g\u00e5r i beige og marine. Kjedelig.  \n    Hetty\n    \n3.  \n    \n    Siri14. mars 2011 kl. 09:58\n    \n    Har tenkt mye p\u00e5 det samme selv. Husker en gang jeg skulle kj\u00f8pe s\u00e5nne t\u00f8ffelmokasiner og jeg fant en hel vegg med denslags p\u00e5 Kappahl. Hele veggen s\u00e5 n\u00e6r som EN pinne var rosa.  \n    Er det egentlig noe utvalg til jenter? Med fare for \u00e5 erte p\u00e5 meg jentemammaer s\u00e5 syne sjeg veldig mange jenter g\u00e5r likt kledd...  \n      \n    Jeg kj\u00f8per mye guttet\u00f8y p\u00e5 Virrevapp, og ogs\u00e5 p\u00e5 flust.no kan man finne i det minste gr\u00f8nt og turkis i ulike nyanser.  \n    I London i fjor ble det endel r\u00f8dt.  \n    T\u00f8ffe jeans med r\u00f8dt for er r\u00e5kult n\u00e5r kn\u00e6rne blir slitt hull p\u00e5\\!\n    \n4.  \n    \n    Tr\u00e5dsnella14. mars 2011 kl. 10:01\n    \n    kjenner meg godt igjen i det du skriver.  \n    Har handlet en del p\u00e5 polarn o\\`pyret de siste apr \u00e5ra, og gjerne p\u00e5 salg, for prisene der er stive; jeg synes det er kjedeligt \u00e5 bruke masse penger p\u00e5 kl\u00e6r n\u00e5r barna vokser s\u00e5 fort, men n\u00e5 som gutten min er 5 \u00e5r, kan han ha hver str litt lenger. Har blitt mye bedre med \u00e5ra da. Lindex som du sier har mye kult, men jeg synes de har s\u00e5 lite guttekl\u00e6r\\!  \n      \n    Jeg fikk ei lita jente i sommmer ogs\u00e5, \u00e5 jeg kjenner at jeg strekker meg etter \"kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale\" farger og snitt til henne ogs\u00e5. Selvf\u00f8lgelig er det stas \u00e5 pynte henne litt, men det kan jeg gj\u00f8re uten sl\u00f8yfer, glitter og glam\\! det har s\u00e5 lett for \u00e5 bli tacky\\!  \n      \n    Utrolig flotte gutter du har da ;)  \n      \n    H\u00e5per du f\u00e5r en nydelig dag\\!\n    \n5.  \n    \n    rockef\u00e5r14. mars 2011 kl. 10:12\n    \n    Her m\u00e5 jeg bare kommentere\\! Det f\u00f8rste \u00e5ret med gutt tenkte jeg ikke s\u00e5 mye over det, for da hadde vi f\u00e5tt masse arvekl\u00e6r, riktignok i ulike nyanser av beige og bl\u00e5tt. N\u00e5r jeg begynte \u00e5 kj\u00f8pe litt selv blei det mer farger, og jeg trur nok jeg kj\u00f8pte litt fra jenteavdelingen ogs\u00e5, kl\u00e6r som etter min mening var unisexkl\u00e6r. Jeg irriterer meg over gutte-/jentedetaljer p\u00e5 kl\u00e6r som i utgangspunktet kunne v\u00e6rt til begge kj\u00f8nn. Det er definitivt lettere \u00e5 finne spreke jentekl\u00e6r. Da jeg begynte \u00e5 sy \u00e5pnet det seg en ny og mer fargerik verden, for da kunne jeg velge det jeg likte selv. Og jeg er hjertens enig med Elisabeth, innerst i veien n\u00e5r det gjelder alle tingene som er kj\u00f8nnsdelte. Det er rett og slett kommersielt og milj\u00f8fiendtlig.  \n    Og det aller verste er at barna selv er sterkt p\u00e5virket av dette. Jentungen er blitt mer prinsessete enn jeg noengang har v\u00e6rt, og guttungen mener n\u00e5 at bl\u00e5, svart og gr\u00e5 er de kuleste fargene - og ingen av de har enn\u00e5 begynt p\u00e5 skolen.....\n    \n6.  \n    \n    Helene14. mars 2011 kl. 10:14\n    \n    Lindex har s\u00e5 langt v\u00e6rt min favorittbutikk \u00e5 handle guttekl\u00e6r i, der finner jeg fine farger og morsomme motiver - og ikke BARE flammer, hodeskaller og Spiderman. Ellers er vi midt i diskusjonen om \"jentefarger\" og \"guttefarger\" her hjemme, og Andreas har adoptert noen ganske bestemte meninger fra de andre barnehagebarna. Jeg gir meg ikke, og kommer fortsatt til \u00e5 jobbe for at alle fargene skal v\u00e6re lov for alle\\!\n    \n7.  \n    \n    Guro14. mars 2011 kl. 10:24\n    \n    N\u00e5 m\u00e5 jeg nesten si meg uenig. Ikke i guttekl\u00e6rutvalget, der har jeg ikke mye erfaring. Men jentekl\u00e6rutvalget er jammen meg ikke veldig variert det heller. Det er rosa, lilla, lyserosa, lilla, rosa, ceriserosa, lyselilla og atter rosa. Jeg blir gal\\!\\!\\! Det hjelper lite om man f\u00e5r en genser eller kjole i ulike fasonger n\u00e5r alt er... rosa\\!  \n      \n    Jeg er ogs\u00e5 fan av Lindex (bortsett fra at st\u00f8rrelsene deres p\u00e5 jentekl\u00e6rne er helt p\u00e5 jordet\\!), de har spreke farger til jenter ogs\u00e5\\! Ofte kj\u00f8per jeg \"guttekl\u00e6r\" til Alma bare for \u00e5 f\u00e5 inn litt andre farger.  \n      \n    Skal faktisk ta en klesrunde til Alma i dag, bare str\u00f8mpebukser denne gangen, men jeg skal love deg, jeg finner garantert ikke en str\u00f8mpebuksepakke uten et innslag av rosa...  \n      \n    GOd mandag\\! :)\n    \n8.  \n    \n    Mariann14. mars 2011 kl. 10:39\n    \n    Vi er litt der, vi ogs\u00e5. Jeg er IKKE noen rosa person, og at jeg har f\u00e5tt en helrosa datter, skyldes IKKE min p\u00e5virkning. Hun blir 4 \u00e5r neste mnd, og har allerede i et halvt \u00e5r gitt uttrykk for hva som er guttefarger og jentefarger. I st\u00f8rre og st\u00f8rre grad vil hun at alt hun eier skal v\u00e6re rosa. Jeg blir gal.  \n      \n    Jeg syns generelt at det er enklere \u00e5 finne kl\u00e6r til Viktor, men det kommer nok av at han ikke har noen egen mening om hva han vil ha p\u00e5 seg, enda.  \n      \n    Men ja - jeg skulle ogs\u00e5 \u00f8nske at det var mindre forskjell, og lavere krav til hvordan kl\u00e6r til gutter og jenter skal se ut. Jeg syns ikke det er noe rart at det blir s\u00e5nn. Jeg fikk sjokk da jeg f\u00f8rste gang opplevde dette her:  \n      \n    http://famjohansen.blogg.no/1264674789\\_hello\\_kitty\\_how\\_you\\_d.html\n    \n9.  \n    \n    Fr\u00f8ydis14. mars 2011 kl. 10:48\n    \n    Kan ikke slenge meg p\u00e5 her siden jeg er s\u00e5 himla mye eldre enn dere..mange \u00e5r siden jeg trengte \u00e5 tenke p\u00e5 kl\u00e6r til guttene mine :-)  \n    Men ellers er jeg helt enig i at ungene blir altfor tidlig p\u00e5virket, og det er lettere sagt enn gjort \u00e5 st\u00e5 i mot presset..  \n      \n    Fin dag og klem fra meg\n    \n\n10. \n    \n    Puskiluski14. mars 2011 kl. 12:17\n    \n    Jeg er hjertens enig. Og det er ikke mange emner som f\u00e5r meg mer engasjert enn nettopp dette.  \n      \n    St\u00f8rste er snart 9 \u00e5r, han har heldigvis en rosa pen-skjorte, en lilla skjorte + matchende vest, s\u00e5 vi pr\u00f8ver. Han syns egentlig det er litt kult. Og heldigvis liker han r\u00f8de gensre osv\\!  \n      \n    Lilles\u00f8ster p\u00e5 6 \u00e5r kan heldigvis bruke b\u00e5de storebrors dongeribukser som er for sm\u00e5 til han, hun bryr seg ikke. Hun har sine dager hvor alt er mest mulig glam, men ellers er det ikke s\u00e5 n\u00f8yep\u00e5 fargen lenger. Passformen er viktigere.  \n      \n    Likevel: det er p\u00e5 UTSTYRS-fronten jeg blir mest krakilsk. Frost-skiene st\u00e5r her i en s\u00e6rstilling, sp\u00f8r du meg. Og til slutt: det er nok lettere for en lilles\u00f8ster \u00e5 arve storebrors bl\u00e5 skisko, enn omvendt.  \n      \n    Ha en fin dag videre\\!\n    \n11. \n    \n    GLAMOUL\u00d8SE HILDE14. mars 2011 kl. 12:35\n    \n    S\u00e5 mange flotte, fargerike kl\u00e6r\\! Som mamma til gutt/jente-TVILLINGER har jeg virkelig f\u00f8lt kj\u00f8nnsdiskrimineringen og segregeringen i barnekl\u00e6r-bransjen p\u00e5 kroppen. Her er mine erfaringer:  \n      \n    0-1 \u00e5r: \u00c5kei. Greit utvalg i babykl\u00e6r. Krever bare \\*litt\\* svette \u00e5 finne noe som ikke er rosa eller lysebl\u00e5tt.  \n      \n    1-5 \u00e5r: Helsike, det er en nydelig guttepjokk jeg skal ha kl\u00e6r til, ikke en GANGST'A. G\u00e5r det an \u00e5 lage NOE annet enn hettegensere og milit\u00e6rbukser, pliiis?  \n      \n    6 \u00e5r +: Fortsatt ikke s\u00e5 fargerikt for gutta, nei. Men mange kule antrekk med litt \"mannete\" snitt n\u00e5r man kommer opp i denne aldersklassen. Det er n\u00e5 utfordringen med JENTEkl\u00e6rene begynner. Etter 6 \u00e5r med fantastisk utvalg og stort fargespekter, leveres jentekl\u00e6r str 6 \u00e5r og over hovedsakelig i modell \"hore-Bratz\". Ikke en nusselig blodekjole \u00e5 oppdrive. Bare svarte taits og paljetter. Hmff.\n    \n12. \n    \n    Cecilie14. mars 2011 kl. 12:48\n    \n    Med ei lita jente p\u00e5 2 \u00e5r har jeg ikke s\u00e5 mye \u00e5 bidra med i denne debatten (men paljetter h\u00f8rer virkelig ikke hjemme p\u00e5 barnekl\u00e6r\\!). Men p\u00e5st\u00e5r ikke Polern og Pyret at de lager kl\u00e6r for barn og ikke jenter eller gutter?\n    \n13. \n    \n    janne.j14. mars 2011 kl. 12:50\n    \n    ...og akkurat derfor syr eg ein del til gutta mine sj\u00f8lv\\! Er altfor lite utvalg og stor forskjell p\u00e5 jente-gutt. Lindex er klart favoritt blant kjede butikkene. Dei har mykje kl\u00e6r i spreke farger b\u00e5de til jente og gutt.\n    \n14. \n    \n    Homla14. mars 2011 kl. 13:03\n    \n    Det er fantastisk vanskelig \u00e5 finne fine guttekl\u00e6r - jentekl\u00e6r g\u00e5r greit - men guttekl\u00e6r = umulig.  \n    Katvig, Polarn og Sm\u00e5folk har endel fine gensere, svindyre - men ettersom jeg ikke finner noe ainna - f\u00e5r Snoppen en og ainna genser herfra.  \n    Snuppa drukner i kl\u00e6r - s\u00e5 henne er det ikke noe synd p\u00e5\\!\\!\n    \n15. \n    \n    Pust inn-pust ut.14. mars 2011 kl. 13:33\n    \n    F\u00f8r jeg ble gravid var jeg fast bestemt p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale kl\u00e6r til mine fremtidige barn...men s\u00e5 ble jeg gravid da..full av hormoner og rett fra ultralyd og inn i n\u00e6rmeste butikk for \u00e5 hamstre..og da ble det mye bl\u00e5tt gitt...Og det blir fort bl\u00e5tt..eller gr\u00e5tt..fordi alternativet er rosa og lilla. Kj\u00f8per en del brunt og r\u00f8dt ogs\u00e5, men n\u00e5r han har sin r\u00f8d og hvitstripete genser p\u00e5 seg, sp\u00f8r folk om det er en gutt eller jente :-(. Men selv om fargene er kj\u00f8nnsn\u00f8yrale, er det ofte sm\u00e5 aplikasjoner som f.eks hjerte, sommerfugler og prinsesser.  \n      \n    Jente kl\u00e6r er s\u00f8te og gutte kl\u00e6r er n\u00e6rmest agressive med pang og smell og spiderman og ildkuler og d\u00f8dningehoder...arr..irriterende..  \n      \n    En annen ting jeg synes er HELT idiotisk, er n\u00e5r folk gratulerer meg med den lille prinen. Han er da ingen prins, han er bare en vanlig gutt fra Bergen/Zanzibar. Til n\u00f8ds kan han v\u00e6re en keiser, siden han fant det for godt \u00e5 komme ut den normale veien av mors mage. (er faktisk noen som har kalt han en liten hottentott ogs\u00e5, emn det er en annen diskusjon)  \n      \n    S\u00e5 nei til prinsesser, prinser og \"kj\u00f8nnede\" kl\u00e6r.  \n      \n    Og ja til guttelus\\! Liker den butikken\\! Synes \"merkekl\u00e6r\" er flinkere p\u00e5 n\u00f8ytrale kl\u00e6r enn kjedebutikkene.  \n      \n    S\u00e5 det s\u00e5.  \n      \n    Nei, n\u00e5 ble jeg engasjert, m\u00e5 nesten hvile meg litt n\u00e5.\n    \n16. \n    \n    Frihet-Natalie14. mars 2011 kl. 13:36\n    \n    Jo enig\\!\\!  \n    Her har guttene mye r\u00f8dt, turkist og gult. Fine farger som bryter litt med det bl\u00e5.  \n      \n    F\u00f8t fikk jo de litt hjemmesydd, men n\u00e5 er ikke det populert :o H\u00e6 hvorfor? (he he he)  \n      \n    Lille tuppa har jo mye lilla, men hun har kun hjemmesydde kl\u00e6r s\u00e5 fargene kan variere etter mitt hum\u00f8r og stoff utvalg ;)  \n      \n    Herlige bilder av flotte gutter\\!\\!\\!\n    \n17. \n    \n    Tonje14. mars 2011 kl. 13:39\n    \n    Guttelus har mange flotte guttekl\u00e6r\\!  \n    Er enig med deg i at det er vanskelige \u00e5 finne de flotte guttekl\u00e6rne. De finnes, ja, men en m\u00e5 bruke lengre tid p\u00e5 lete dem fram enn jentekl\u00e6rne.  \n    Ha en fin dag, Pia  \n    Klem\n    \n18. \n    \n    Frihet-Natalie14. mars 2011 kl. 13:39\n    \n    \u00c5 en ting til.......  \n      \n    LILLA er en flott guttefrge ogs\u00e5 ;)  \n    Gjerne kombinert med turkist\\!\\!\\!\n    \n    SvarSlett\n19. \n    \n    Marianne14. mars 2011 kl. 13:53\n    \n    Kule gutter med kule kl\u00e6r:)  \n      \n    Hyggelig \u00e5 bli nevnt i innlegget her og m\u00e5 bare f\u00e5 si at jeg ogs\u00e5 i utgangspunktet er for kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale kl\u00e6r.  \n      \n    Gutteluskonseptet ble til fordi vi som guttemammaer synes det var utrolig stor forskjell p\u00e5 utvalg av gutte-og jentekl\u00e6r. Vi synes det er mye sort, gr\u00e5tt og d\u00f8dningshoder p\u00e5 guttekl\u00e6rne i de fleste butikker.  \n      \n    Vi mener vi at barnekl\u00e6r gjerne skal v\u00e6re glade, fargerike og ha god kvalitet.  \n      \n    Og for \u00e5 ha sagt det; vi har mange kunder som handler til jentene sine ogs\u00e5 (for de som ikke er jelt p\u00e5 rosa-kj\u00f8ret...;)  \n      \n    Ha en str\u00e5lene dag, vi har p\u00e5 kl\u00e6r idag:)\n    \n20. \n    \n    Barbros lille atelier14. mars 2011 kl. 14:14\n    \n    Ettersom jeg har b\u00e5de en p\u00e5 19 og en p\u00e5 tre, s\u00e5 kan jeg ihvertfall si at utvalget av guttekl\u00e6r har blitt myyye bedre i l\u00f8pet av de \u00e5rene.  \n    Jeg liker best klassiske barnekl\u00e6r og kan ikke fordra kl\u00e6r med store print p\u00e5, uansett om det er Disney eller d\u00f8dningehoder...\n    \n21. \n    \n    Veronica14. mars 2011 kl. 14:34\n    \n    S\u00e5 herlig med friske farger til gutta\\! Jeg unng\u00e5r s\u00e5 langt jeg kan \u00e5 kj\u00f8pe bl\u00e5tt. Er jo, som du sier, et enormt utvalg :-)\n    \n22. \n    \n    Dragemamma14. mars 2011 kl. 15:01\n    \n    Det er ikke bare fargene. Hadde det bare v\u00e6rt r\u00f8dt, hadde det ikke v\u00e6rt noe problem \u00e5 kle en gutt i det. Det er detaljene som gj\u00f8r det problematisk. Jeg f\u00e5r aldri i verden min seks\u00e5ring til \u00e5 ta p\u00e5 en genser med blomst p\u00e5, eller bukse med hjerter p\u00e5 kn\u00e6rne. Selv om resten av uttrykket for s\u00e5 vidt er n\u00f8ytralt men r\u00f8dt.  \n    Guttet\u00f8y har en d\u00f8dningehode eller monstertruck p\u00e5... Kan det ikke bare v\u00e6re en runding, eller en l\u00f8ve eller pinnsvin?\\! Og jentet\u00f8y - det trenger ikke v\u00e6re hello kitty p\u00e5, bare fordi det er til en jente?\\!  \n    N\u00e5r det er sagt, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at n\u00e5r jeg selv syr kl\u00e6r, s\u00e5 g\u00e5r jeg rett i fella selv, syr jentekl\u00e6r i yndige stoffer. Til og med i stoffbutikken er det lagt opp til at man er eller har jente...  \n    Heia Guttelus\\! Hvor man faktisk finner noe uten \u00e5 m\u00e5tte bla seg gjennom alt det rosa f\u00f8rst...\n    \n23. \n    \n    \\*Mari\\*14. mars 2011 kl. 15:23\n    \n    Jeg velger \u00e5 se det fra den positive siden, hadde jeg hatt jente s\u00e5 hadde jeg nok blitt RUINERT av \u00e5 kj\u00f8pe jentekl\u00e6r og alt st\u00e6sjet man selvf\u00f8lgelig M\u00c5 ha...Det finnes det ikke s\u00e5 mye av til gutter... hehe selv om det selvf\u00f8lgelig er litt \"kjedeligere\"\\! Jeg synes mange av kjedebutikkene har en del spreke kl\u00e6r, men det kan alltids bli bedre\\! Liker sterke farger jeg, er \"litt\" ferdig med lysebl\u00e5tt...\n    \n24. \n    \n    line14. mars 2011 kl. 15:41\n    \n    Vi har nok alle den samme erfaring vi guttemammaer. Jeg har ogs\u00e5 samfart butikker etter guttekl\u00e6r i andre farger enn bl\u00e5tt, brunt, gr\u00f8nt og gr\u00e5tt og innimellom finnes de. Heldigvis forandres \"moten\" ogs\u00e5 for de h\u00e5pefulle og n\u00e5 finnes flotte fargerike gutteplagg :)\n    \n25. \n    \n    Nette\u00b4s lille Dr\u00f8mmeverden14. mars 2011 kl. 16:49\n    \n    F\u00f8rste jenta mi fikk mye rosa, og ELSKER rosa n\u00e5, n\u00e5r jeg fikk mellomste (jente) ble det mye rart av farger men mest rosa. Jeg tittet alltid bort p\u00e5 gutte avdelingen og syntes de hadde s\u00e5 mye kult.  \n    S\u00e5 ble det en gutt her ogs\u00e5, og jeg elsker bl\u00e5tt og alle gutte farger.\n    \n26. \n    \n    EllenSand14. mars 2011 kl. 17:01\n    \n    Nei, jeg er ikke forn\u00f8yd med utvalget. Synes det har kommet mer kl\u00e6r med litt mer farger til gutter den siste tida. Men mengden er jo enormt liten sammenlignet med jentekl\u00e6r. Synes derfor det er litt artig \u00e5 sy litt til gutta. Har v\u00e6rt innom Guttelus f\u00f8r og synes de har mye fint. Bra initiativ.  \n    Ellen:)\n    \n27. \n    \n    Barbarella14. mars 2011 kl. 17:11\n    \n    S\u00e5 enig i hjertesukkene ovenfor\\! Jeg begynte p\u00e5 en kommentar, men den ble s\u00e5 lang at det endte med et eget blogginnlegg 'hjemme' hos meg isteden..  \n      \n    Homla/ Festlig at du kaller gutten for \"Snoppen\". Du vet hva det betyr p\u00e5 svensk?\n    \n28. \n    \n    Hege Aida \"The not so perfect mum-blogg\"14. mars 2011 kl. 17:21\n    \n    Jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at jeg selv er en veldig \"rosa person\", og dermed ender det ofte med rosa (og lilla) til fr\u00f8kna. MEN-jeg har ogs\u00e5 lurt p\u00e5 om ALT som lages om dagen M\u00c5 ha \"Hello Kitty\" p\u00e5 seg??  \n      \n    N\u00e5 har min eneste gutt blitt 18, men da han var liten var i alle fall utvalget av guttekl\u00e6r temmelig tragisk\\! Ser at det har bedret seg, men det er langt igjen til utvalget kan m\u00e5le seg med jentenes...\n    \n29. \n    \n    Hilde14. mars 2011 kl. 17:42\n    \n    Som mamma til en gutt og to jenter, kjenner jeg at det er morsommere \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r til jentene. Det er et st\u00f8rre utvalg for dem, ja. Men skulle gjerne sett at det var mer farger \u00e5 velge mellom til begge kj\u00f8nn, UTEN d\u00f8dningehoder, Spiderman og Hello Kitty. Selv er jeg veldig glad i b\u00e5de rosa og Disney og Hello Kitty, men ja takk til litt mer variasjon\\! Da s\u00f8nnen var 1-2 \u00e5r ble jeg s\u00e5 lei av at alle guttekl\u00e6rne var i m\u00f8rke, tunge, stive stoffer, s\u00e5 da ble det handlet litt i jenteavdelingen iblant. Og jentene da, som skal ikles slim-fit-jeans med broderte blomster p\u00e5... Sikkert s\u00f8tt, men jeg synes det er herlig med en ett\u00e5ring som stabber rundt i baggy olabukse kj\u00f8pt p\u00e5 gutteavdelingen (med rosa/r\u00f8d body til, s\u00e5 vi slipper \u00e5 hele tiden h\u00f8re \"S\u00e5 t\u00f8ff gutt\", for det blir man litt lei av). S\u00e5 det gjelder \u00e5 f\u00f8lge med b\u00e5de litt her og der...\n    \n30. \n    \n    Mims14. mars 2011 kl. 18:05\n    \n    Veldig irriterende at barnekl\u00e6r ikke er mer kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale. Om man f\u00e5r en av hver er det rene barnemishandlingen \u00e5 la de arve kl\u00e6r etter hverandre. Irriterer meg ogs\u00e5 grensel\u00f8st at s\u00e5 altfor mange av guttekl\u00e6rne produseres i sort og andre m\u00f8rke og grumsete farger og at de ofte er p\u00e5trykt store spiderman, supermann osv GRRRRRR\\!\n    \n31. \n    \n    Bondekona14. mars 2011 kl. 18:27\n    \n    Det som irriterer meg aller mest er trykk p\u00e5 kl\u00e6r.  \n    Jeg synes ikke en 1\u00e5ring trenger g\u00e5 med Spiderman p\u00e5 tr\u00f8ya si, n\u00e5r han/hun ikke har noensomhelst forutsetning for \u00e5 vite hva det g\u00e5r i.  \n    Det samme med prinsesse.  \n    Ja til kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale kl\u00e6r uten trykk som kan arves uansett kj\u00f8nn\\!\\!\\!  \n    :)  \n    Brunt,lilla,r\u00f8dt,oransj,gr\u00f8nt,gult,gr\u00e5tt er farger jeg kan kle alle i her i huset.uten protester\n    \n32. \n    \n    Siv14. mars 2011 kl. 20:12\n    \n    N\u00e5 er jeg ikke noen guttemamma da men..jeg er for litt mer unisex-kl\u00e6r\\! N\u00e5r mitt lille jentenurk blir noen mnd eldre, venter en genser p\u00e5 \u00e5 bli tatt i bruk, som jeg fikk av ei venninne som eeegentlig hadde kj\u00f8pt den til guttebebbisen til ei annen venninne. Men s\u00e5 treftes de ikke f\u00f8r genseren var blitt for liten, og dermed fikk min Lina den istedet :-D Den er r\u00f8d med stripete ermer ogs\u00e5 st\u00e5r det \"I'm small, but I rock\" p\u00e5 den. Synes den er genial. Og den kan brukes til b\u00e5de gutt og jente. Me like\\!\n    \n33. \n    \n    Johanne Brekkevold14. mars 2011 kl. 21:07\n    \n    Jeg bruker om igjen alt etter Emilie som ikke har blonder og annet nipseri p\u00e5 seg (men det er jo ikke mye). Oliver skal iallefall f\u00e5 bruke en del r\u00f8dt og orange, men ellers er jeg faktisk glad i guttefargene. Godt butikker som Lindex, min favoritt barneklesbutikk har skj\u00f8nt hva vi mammaer vil ha.  \n    God kveld\\!\n    \n34. \n    \n    Alexia14. mars 2011 kl. 21:57\n    \n    Hm..........de 2 minste mine er det halvannet \u00e5r imellom, han er n\u00e5 7 1/2, hun er 6. Og ja, det er definitivt st\u00f8rre utvalg i jentekl\u00e6r. Men hun har lite rosa, selv om det finnes- og Hello Kitty, som er det store her.  \n      \n    Jeg kj\u00f8per lite med store trykk p\u00e5, det finnes alltid ensfargede saker og ting \u00e5 f\u00e5 tak i. Og gutten min elsker gult, r\u00f8dt, oransje og lilla- samt brunt er fint p\u00e5 begge 2, da kan ogs\u00e5 hun arve endel av han. Svart og hvitt ogs\u00e5, og vanlig dongeri. S\u00e5 f\u00e5r de noen plagg i tillegg som er skikkelig jente/gutt \u00e5 supplere med. Det som sjelden funker \u00e5 arve, er vel yttert\u00f8y, barnehagedresser og regnt\u00f8y og s\u00e5nt. Men det g\u00e5r sjelden i arv, det slites ut uansett.......  \n      \n    Kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale basiskl\u00e6r finner jeg lettest p\u00e5 H\\&M, eller Polarn & Pyret- men der er det dyrt...synd han er for stor til kl\u00e6rne p\u00e5 guttelus, for der var det mye fint\\!\n    \n35. \n    \n    3prinser14. mars 2011 kl. 21:57\n    \n    Har ikke alltid v\u00e6rt spesielt forn\u00f8yd nei... i alle fall ikke n\u00e5r moten sa d\u00f8dningehoder over alt... hehe... er som deg litt glad i fargerike kl\u00e6r, og ser jo at jeg har funnet det opp gjennom oppveksten til gutta, ble veldig glad n\u00e5r det ble \"inn\" med litt retro farger og m\u00f8nster n\u00e5r jeg hadde f\u00e5tt minstemann :) Men du har rett i at det alltid er et mye bedre utvalg til jenter... litt urettferdig egentlig...\n    \n36. \n    \n    Charlotte - FO\u00b214. mars 2011 kl. 23:29\n    \n    Sitter vel bare damer \u00e5 designer barnekl\u00e6r da, og kanskje en mann som designer til barn... da blir jo utvalg deretter?? Neida...  \n    men er enig med deg, skulle \u00f8nske det var finere kl\u00e6r og farger til gutta ogs\u00e5 :)\n    \n37. \n    \n    Anonym14. mars 2011 kl. 23:35\n    \n    Barn skal ha farger\\! Klesprodusentene har ikke skj\u00f8nt poenget\\!  \n      \n    Her fikk dattera (n\u00e5 10 1/2 \u00e5r) mange r\u00f8de/gr\u00f8nne/gule/bl\u00e5 plagg, gjerne flerfarga, da hun var baby, men noe rosa dukka selvf\u00f8lgelig opp i gaver. Hun har hatt en rosaperiode, men det har roa seg litt.  \n      \n    Guttungen (7 \u00e5r) elsker r\u00f8dt, godt oppl\u00e6rt som han er av sin mor ;-), bryr seg lite om den r\u00f8de t-skjorta fra s\u00f8stera har et bittelite rosa hjerte p\u00e5 armen.  \n      \n    N\u00e5r sant skal sies, er det nok ikke b a r e hu mor som har p\u00e5virka med r\u00f8dfargen, Lynet McQueen har nok ogs\u00e5 noe av \u00e6ren. Guttungen var 4 - 5 \u00e5r, og pappa og han hadde v\u00e6rt for \u00e5 kj\u00f8pe Cherox. Valget stod mellom r\u00f8de og svarte, og selvf\u00f8lgelig ble det de r\u00f8de. Dagen etter kom han i barnehage og fikk det p\u00e5pekt av en annen gutt \"Har du r\u00f8de sko, du da?\" F\u00f8rskolel\u00e6reren som observerte det hele ble spent p\u00e5 svaret, hun s\u00e5 nok for seg gr\u00e5t og tenners gnissel fordi skoene hadde feil farge. Men da retta s\u00f8nnen foten fram og sa \"Ser du ikke at det er Lynet, eller?\". Dermed var den \"mobbesaken\" avgjort\\! :-)))  \n      \n    St\u00e5 p\u00e5 videre med fargene\\!\\! :-)\n    \n38. \n    \n    Anonym14. mars 2011 kl. 23:39\n    \n    Ups, glemte \u00e5 fortelle dagens:  \n    Guttungen kom hjem og forkynte at han kunne kj\u00f8pe skolegenser. I hele 36 farger. \"Skal du ha alle 36, du da?\", spurte jeg. \"Nei, jeg vil ha rosa. Eller lilla.\", forkynte han.  \n      \n    Dersom den lilla ikke er lys, er det ok, men jeg kommer nok ikke til \u00e5 si ja til rosa, der g\u00e5r grensa for ei fargeglad mor\\!\\! (Og ikke minst for far\\!)\n    \n39. \n    \n    Kristin15. mars 2011 kl. 00:13\n    \n    Som innehaver av en barneklesbutikk er jeg ikke helt enig her. Jeg selger merket Name it, og de har MASSE fine guttekl\u00e6r i spreke og sterke farger, fine og morsomme motiver og t\u00f8ffe og praktiske kl\u00e6r. Jeg sliter faktisk mer med \u00e5 f\u00e5 et bredt utvalg til jentene enn til guttene. Unisexkl\u00e6rne henger bare i butikken, verken gutter, jenter, m\u00f8dre eller fedre vil ha de (og iallefall ikke besteforeldre), s\u00e5 det er nok en grunn til at det finnes s\u00e5 lite av det.\n    \n40. \n    \n    Frustrerte Heidi15. mars 2011 kl. 22:28\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 jeg er som deg, glad i farger. Alltid tre ganger s\u00e5 mye \u00e5 velge i til jentene, meeen heldigvis er bl\u00e5tt yndeligsfargen min s\u00e5 da passer det jo igrunn bra at det stort sett er den fargen som finnes p\u00e5 guttekl\u00e6r (jeg har tre...)  \n    Jeg synes det er s\u00e5 grusomt mange upraktiske kl\u00e6r jeg, og kl\u00e6r med superhelt trykk o.l  \n    men heldigvis finnes det veldig mye fine barnekl\u00e6r i Danmark :-)\n    \n41. \n    \n    Stine16. mars 2011 kl. 20:25\n    \n    Jeg liker nostalgiske kl\u00e6r og noe litt retro kl\u00e6r, avhenger litt av hva/hvor vi skal. Men jeg liker overhode ikke \"Kule\" kl\u00e6r med hodeskaller eller Lynet McQeen, som det finnes alt for mye av. Jeg synes barnet skal se ut som et barn, v\u00e6re litt pen i t\u00f8yet og ikke en levende reklame..\n    \n42. \n    \n    whitebite20. mars 2011 kl. 21:53\n    \n    Ahaha\\! Har hatt et lignenede innlegg nettopp\\!  \n    og dette er et tema som ENGASJERER meg\\!\\!  \n    Liker IKKE begrepene jente- og guttefarger\\!\\! hos oss heter finnes ikke disse begrepene\\! Men det som er trist er p\u00e5virkningen utenfra.. og hvor tidlig barna begynner dele seg inn i typiske roller basert p\u00e5 kj\u00f8nn. Hos guttelus har jeg kj\u00f8pt mye fint, luene er feks superkuule\\! Det finnes faktisk MYE fint til gutter der ute, man m\u00e5 bare lete. Zara har mye fint, POP,Memini og danske nettbutikker. Men n\u00e5 er gutten min bare 5, har h\u00f8rt at det blir vanskeligere n\u00e5r de blir eldre..sukk.  \n    Og FY s\u00e5 mye stygge jentekl\u00e6r som finnes n\u00e5\\!\\! Jeg kledde jenta mi i mye bl\u00e5tt som liten\\! Og da var jentekl\u00e6rne finere\\! Ta gjerne opp slike tema igjen Pia\\!\\!\n    \n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b271083-28e2-464d-801d-0625500dee28"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2012/12/stue-engler-og-stjerner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:39Z", "text": " \n\n## onsdag 12. desember 2012\n\n### Stue: engler og stjerner......\n\n\n\n\u00a0Engler h\u00f8rer julen til- synes jeg da, og disse f\u00e5r frem minner om den tiden da jeg samlet p\u00e5 glansbilder- en gang for lenge siden. I \u00e5r har jeg kj\u00f8pt meg to nye adventstjerner, en i hvitt og sort og en i bl\u00e5tt med litt forskjellige farger. I dag har jeg lyst til \u00e5 anbefale dette blogginnlegget, skrevet av fineste Spirea. Hun skriver en tankevekkende blogg som heter Hjertespor- hvorfor den heter det skj\u00f8nner du om du tar turen innom den.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nonsdag, desember 12, 2012           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Katrine - Sm\u00e5 og store hverdagsgleder12. desember 2012 kl. 17:34\n    \n    Nostalgiske engler. Fine engler. Englemagi.  \n    Spirea er ogs\u00e5 en engel med sine inspirerende og tankevekkende innlegg.  \n    Nyt den hvite, vakre onsdagskvelden\\! :-)  \n    \n2.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegen12. desember 2012 kl. 19:19\n    \n    Nydeleg innlegg fr\u00e5 deg.  \n    Glad du viser veg til Spirea..  \n    Godt nokon har evne til \u00e5 sette ord p\u00e5 ting\\!  \n      \n    Adventsklem\n    \n3.  \n    \n    Ida12. desember 2012 kl. 20:00\n    \n    S\u00e5 utrolig nydelige juleinnlegg det er her hos deg\\!\\!  \n    Blir i skikkelig julestemning her :)  \n    Kj\u00f8kkenet ditt er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 fint\\!  \n    Kan jeg sp\u00f8rre hvor mye som er vanlig \u00e5 betale for ett lekretre,  \n    er det ikke det de heter? ;)  \n      \n    Varme klemmer fra Ida\n    \n4.  \n    \n    Anonym12. desember 2012 kl. 20:42\n    \n    S\u00e5 nydelig innlegg og dei fineste bildene,du pynter s\u00e5 fint og s\u00e5 nydelig stjerne du har i vinduet,vakker:)  \n    Her er det komt masse sn\u00f8 s\u00e5 det er s\u00e5 koselig julestemning,elsker det og h\u00e5per det varer\\!  \n      \n    Ein fine kveld til deg\\!  \n    Klem klem\n    \n5.  \n    \n    Bratte Bakka12. desember 2012 kl. 20:50\n    \n    So lekkert og fredfullt\\!  \n      \n    Klem\\!\n    \n6.  \n    \n    En st\u00f8vel og en sko12. desember 2012 kl. 21:59\n    \n    S\u00e5 fin julestjerne, og ja jeg er enig med deg ang englene. Glansbildeminne\\! Ha en fin f\u00f8rjulstid.  \n    Klem\n    \n7.  \n    \n    Brunt sukker13. desember 2012 kl. 12:19\n    \n    S\u00c5 VAKKER HEIM DU HAR\\!  \n    FINE DAG TIL DEG  \n    KLEM ELI:)\n    \n8.  \n    \n    Kari fra BirdByBird14. desember 2012 kl. 10:57\n    \n    Nydelige bilder ... i skarp kontrast til det tankevekkende innlegget du linker til. Det er s\u00e5rt og rart \u00e5 tenke p\u00e5 at det som er det fineste for s\u00e5 mange av oss, bare fremhever det vonde for andre.  \n    Klem og gode tanker til deg i adventstida :)\n    \n9.  \n    \n    Ane16. desember 2012 kl. 12:08\n    \n    Nydelig\\! Og elsker kj\u00f8kkenet deres\\!\n    \n10. \n    \n    Ruths datter17. desember 2012 kl. 21:04\n    \n    Nydelige engler og pynt ellers. \u00d8nsker deg en fin siste uke f\u00f8r advent.  \n    Klem\n    \n11. \n    \n    Anonym21. desember 2012 kl. 09:33\n    \n    Oj den puta\\!\\!\\!\\! Mamma broderte en s\u00e5nn n\u00e5r jeg var liten. Fin du har det\\!\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a09c790c-270c-402c-94e6-8c8daf09dc48"}
+{"url": "https://www.hvaler.kommune.no/innhold/bygg-miljo-og-naring/naring-og-naringsutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:26Z", "text": "# N\u00e6ringsliv og utvikling\n\n## Innhold\n\nHvaler kommune har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re en foretrukken vekstkommune \u2013 ogs\u00e5 for n\u00e6ringslivet.\n\n## N\u00e6ringsliv\n\nVi er s\u00e6rlig opptatt av \u00e5 legge til rette for eksisterende og nye n\u00e6ringer innen fiskeri/havbruk, produksjon og tjenester relatert til fornybar energi og energieffektivisering (gr\u00f8nn n\u00e6ring) og sm\u00e5skala n\u00e6ring som mat og opplevelser/natur- og kulturbasert turisme.\n\nVi er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 utvikle Skj\u00e6rhalden som senter med havn, boliger, torg og handel.\n\nVi arbeider med flere tiltak vi mener er viktige for \u00e5 oppn\u00e5 vekst, bl.a. fiber til Hvalersamfunnet, ladeinfrastruktur og fornybar energi gjennom sol og vind.\n\nTa gjerne kontakt med v\u00e5r\u00a0n\u00e6ringsavdeling for mer informasjon.\n\n## **Varehandel, bygg og fiskeri**\n\nN\u00e6ringslivet p\u00e5 Hvaler m\u00e5lt i antall arbeidsplasser er st\u00f8rst innenfor Varehandel og Bygg og anlegg. Markedet for disse\u00a0preges av at kommunens \u00abinnbyggertall\u00bb tidobles i sommersesongen gjennom kommunens mange hytter og bes\u00f8kende. Dette gir ogs\u00e5 et viktig grunnlag for lokale reiselivsbedrifter innenfor servering og overnatting. Fiskerin\u00e6ringen er en viktig n\u00e6ring i kommunen. Fiskefl\u00e5te og mottak er i hovedsak lagt til Utg\u00e5rdskilen, som er den st\u00f8rste fiskerihavna \u00f8st for Lindesnes. Her er blant annet Fjordfisk AS og Egersund Tr\u00e5l lokalisert. Hos v\u00e5r samarbeidspartner Visit Fredrikstad & Hvaler finner du et bransjeregister for n\u00e6ringslivet p\u00e5 Hvaler. Ta gjerne kontakt med v\u00e5r n\u00e6ringsavdeling for mer informasjon.\n\n## Kart over n\u00e6ringsomr\u00e5der\n\nI kartet nedenfor har vi lagt inn alle omr\u00e5der regulert til ulike n\u00e6ringsform\u00e5l p\u00e5 Hvaler. Disse er markert med ulike farger. Du kan zoome inn og ut av kartet. Klikker du p\u00e5 et markert omr\u00e5de vil du f\u00e5 opp mer informasjon, som eksempelvis form\u00e5l.\n\nKartet er laget som en orientering om hvor n\u00e6ringslivet p\u00e5 Hvaler er lokalisert, samt omr\u00e5der til fremtidig utbygging/bruk. Vi anbefaler \u00e5 bruke funksjonen **Se st\u00f8rre kart.** Ta kontakt med v\u00e5r\u00a0n\u00e6ringsavdeling for mer informasjon.\n\n## Etablering og bedriftsutvikling\n\n**\u00a0**\n\nHar du planer om \u00e5 etablere egen bedrift eller flytte din virksomhet til\u00a0 Hvaler? Driver du egen bedrift men har behov for bistand til \u00e5 utvikle bedriften din videre? V\u00e5r n\u00e6ringsavdeling har kompetanse og nettverk som kan v\u00e6re nyttig. Ta kontakt med v\u00e5r n\u00e6ringsavdeling for mer informasjon.\u00a0Noen anbefalte\u00a0nettsteder/tjenester for deg som skal etablere eller utvikle din bedrift:\n\nSist endret: 08.06.2018\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27be6aa2-9b9a-4966-8ad3-9fa69afe02db"}
+{"url": "http://forbruker.nettavisen.no/apple-pay-har-tatt-helt-av-det-er-apenbart-at-dette-er-noe-kundene-vil-ha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:58Z", "text": "\n\n# Apple Pay har tatt helt av: \u2013 Det er \u00e5penbart at dette er noe kundene vil ha\\!\n\n## Apple Pay ble lansert 20. juni, og kundene str\u00f8mmer til Santander for \u00e5 f\u00e5 kort som st\u00f8tter den popul\u00e6re betalingstjenesten.\n\nApple Pay har v\u00e6rt i bruk i flere land helt siden 2014, men f\u00f8rst 20. juni 2018 ble den popul\u00e6re betalingsappen tilgjengelig ogs\u00e5 for norske brukere.\n\nSantander er n\u00e5 et av f\u00e5 selskaper som tilbyr Apple Pay gjennom selskapets kredittkort\u00a0Gebyrfri Visa. Kort fortalt er Apple Pay en digital lommebok som gj\u00f8r det mulig \u00e5 betale med iPhone, Apple Watch, iPad og Mac i nettbutikker, butikker og p\u00e5 diverse brukersteder og kollektivtransport.\n\nN\u00e5 vil sv\u00e6rt mange teste Apple Pay, noe Santander kan bekrefte gjennom antall korts\u00f8knader dagene etter den store lanseringen i juni.\n\n\u2013 Vi hadde fem ganger s\u00e5 mange korts\u00f8knader de f\u00f8rste dagene etter lansering. En uke etter lansering har vi fortsatt dobbelt s\u00e5 mange daglige s\u00f8knader sammenlignet med f\u00f8r lanseringen, melder bankakt\u00f8ren.\n\nBestill Gebyrfri Visa her og n\u00e5 og bli en av de f\u00f8rste i Norge med Apple Pay\\!\n\n## **Langt flere bruksm\u00e5ter enn Vipps**\n\nDu kan bruke Apple Pay til kontaktl\u00f8s betaling i Norge og\u00a0over alt der du kan betale kontaktl\u00f8st \u2013 i millioner av butikker\u00a0over hele verden.\u00a0Gebyrfri Visa-kortet\u00a0er helt gebyrfritt \u2013 ikke bare p\u00e5 varekj\u00f8p hjemme i Norge, men ogs\u00e5 i utlandet. Apple Pay er en genial og uunnv\u00e6rlig app \u00e5 ha med seg p\u00e5 ferie i sommer\\!\n\nForestill deg en avansert versjon av Vipps; en brukervennlig app som ikke bare fungerer utenfor Norges grenser, men som ogs\u00e5 kan benyttes som betalingsl\u00f8sning i en rekke andre sammenhenger enn til overf\u00f8ringer mellom venner. If\u00f8lge Visa Norge kan det bli mulig \u00e5 betale med Apple Pay i alle butikker innen\u00a02020, b\u00e5de i Norge og i utlandet.\n\n\u00c5 komme i gang med Apple Pay er sv\u00e6rt enkelt. Etter at du har bestilt og mottatt kredittkortet Gebyrfri Visa, legger du kortet i appen Wallet, som er forh\u00e5ndsinstallert p\u00e5 din iPhone. S\u00e5 fort vilk\u00e5rene er godkjent, er du klar til \u00e5 bruke mobilen eller Apple Watch til betale med.\n\n-----\n### Bestill Gebyrfri Visa her\\!\n\n-----\n\n\u2013 P\u00e5 de seks f\u00f8rste dagene etter lansering, solgte vi dobbelt s\u00e5 mange kredittkort som p\u00e5 en hel m\u00e5ned f\u00f8r lansering, skriver Santander i en e-post. Det er \u00e5penbart at dette er noe kundene vil ha, if\u00f8lge bankakt\u00f8ren.\n\n## **Du trenger ikke \u00e5 bytte bank**\n\nSantander opplever for tiden stor p\u00e5gang fra nordmenn som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tak i Gebyrfri Visa. En misforst\u00e5else blant en del forbrukere er at man m\u00e5 bytte bank for \u00e5 f\u00e5 tilgang til Apple Pay. Dette avkrefter kommersiell direkt\u00f8r i Santander, B\u00f8rge Liavik.\n\n\u2013 Apple Pay krever ikke et tungvint bankbytte, det er s\u00e5 lett som \u00e5 bytte kort.\u00a0Gebyrfri Visa Gold\u00a0fra Santander er et helt gebyrfritt kredittkort. Det koster heller ikke noe \u00e5 eie, opplyser Liavik.\n\nDu trenger alts\u00e5 ikke bytte bank til Santander for \u00e5 bruke Apple Pay gjennom kredittkortet Gebyrfri Visa.\u00a0Det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 registere seg, og du f\u00e5r endelig gleden av \u00e5 bruke Apple Pay i Norge og i utlandet.\n\nBestill Gebyrfri Visa her og n\u00e5 og bli en av de f\u00f8rste i Norge med Apple Pay\\!\n\n*Eff.rente 23,4 %, 15 000, \u2013 o/12 mnd, kostnad kr. 1.780. Totalt kr. 16.780*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd457ad7-fcaf-41e0-8774-c58d0d5df14e"}
+{"url": "http://www.maritskrystaller.no/krystallhealing-selvstudie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:23Z", "text": "## Selvhealing for egenutvikling og en bedre hverdag\n\nSelvstudie i krystallhealing**  \n**  \n  \n**L\u00e6r \u00e5 helbrede med krystaller. Jeg har laget mitt eget CD-kurs for nybegynnere.  \n**  \n\"Med en rolig og klar stemme leder Marit deg uten antydning til hast gjennom kursets spennende temaer og \u00f8velser. Inspirerende toner veksler med Marits stemme og hjelper deg i fordypningsprosessene.\"\n\n  \nEt hefte p\u00e5 32 sider f\u00f8lger med i CD-esken. Her forklarer jeg p\u00e5 en enkel m\u00e5te om krystallenes helbredende egenskaper, om v\u00e5rt elektromagnetiske felt, om rensing og en rekke andre forhold som har betydning for krystallene.  \n  \n**Innhold:**  \n\n  - Krystallhealing - Introduksjon  \n\n  - Valg av krystaller  \n\n  - Rens av krystaller  \n\n  - Dedisering av krystaller  \n\n  - Tuning av krystaller  \n\n  - Sansing av energi  \n\n  - Selvhealingteknikk 1  \n\n  - Selvhealingteknikk 2  \n\n  - Chakra meditasjon  \n\n  - Selvhealingsmeditasjon  \n\n  \nHar du ingen krystaller fra f\u00f8r, eller kun noen f\u00e5, anbefaler jeg \u00e5 kj\u00f8pe et sett med 21 utvalgte krystaller. Settet er skreddersydd for CD-kurset.  \n\nH\u00f8r stemmen til Marit:\n\n\n\n#### CD-kurs i Krystallhealing\n\nDobbel CD med hefte p\u00e5 32 sider. Heftet inneholder ingen kursintruksjon. Det er et forklarende supplement til CD-ene.\n\n kr 260,00 \n\n\n\n#### CD-kurs i Krystallhealing PLUSS sett med 21 krystaller\n\nSpar penger, kj\u00f8p CD-kurs sammen med krystaller-  \n  \nCD-kurs:  \nDobbel CD med hefte p\u00e5 32 sider. Heftet inneholder ingen kursintruksjon. Det er et forklarende supplement til CD-ene.  \n  \nKrystaller:  \nNybegynnersett spesielt laget for \u00e5 f\u00f8lge mitt CD-kurs i krystallhealing. Her er flere krystaller for hvert chakra + to bergkrystallspisser og en liten r\u00e5 rosenkvarts.\n\n kr 400,00 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b57c0fdf-6273-4eae-9827-955b808eee27"}
+{"url": "https://www.petas-design.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:17Z", "text": "# Nettsider \u00b7 Trykksaker \u00b7 Logoer \u00b7 Foto\n\n\n\nEn profesjonell design er din bedrifts ansikt utad. Derfor l\u00f8nner det seg \u00e5 satse p\u00e5 god design. For folk ser forskjellen\\! Ser du forskjellen?\n\n## Noen forn\u00f8yde kunder\n\n  - Benytter anledningen til \u00e5 takke for et str\u00e5lende samarbeide\\!\\!\\! Nordsalten er utrolig heldig som har en slik kreativ resurs som deg\\!\\! Det har jeg satt um\u00e5telig stor pris p\u00e5\\!\\!\n    \n    \n    \n    #### Frank Olsen\n    \n    tidl. hotelldirekt\u00f8r, Hamar\u00f8y Hotell\n\n  - Redaksjonen i Bod\u00f8 Kajakklubb sitt bokprosjekt har brukt Petas-Design til design og lay out til arbeidet med boka. \u00abVilt, v\u00e5tt og vakkert\u00bb med undertittel - \u00abpadleglede i Bod\u00f8 Kajakklubb\u00bb. Vi er veldig godt forn\u00f8yde med resultatet. Sluttproduktet skal Peter ha en god del av \u00e6ren for. Den enkle og stilfulle designen som Peter la opp til synes vi var smakfull. Underveis hadde vi konstruktiv dialog og samarbeid. Vi klarte \u00e5 holde oss til fremdriftsplanen godt hjulpet av Peter som stod p\u00e5 b\u00e5de tidlig og sent for dette prosjektet. Peter arbeidet med veldig god struktur og sammen klarte vi \u00e5 beholde oversikten. Vi f\u00f8lte vi fikk mye igjen for pengene og n\u00f8ler ikke med \u00e5 anbefale Petas-design til tilsvarende oppdrag.\n    \n    \n    \n    #### Lasse Tj\u00f8nn\u00f8y\n    \n    Redaksjonssjef \u00abVilt, v\u00e5tt og vakkert\u00bb\n\n  - Jeg har hatt gleden av \u00e5 benytte Petas-Design for \u00e5 designe og sette opp min bok for trykk. Jeg er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med jobben som ble gjort p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te b\u00e5de i utf\u00f8rsel av selve designet, samarbeid og kundebehandling. Petas-Design har ogs\u00e5 gjort designet til plakater ang\u00e5ende min bok, plakater til Norway Fjord Cruise AS som jeg jobber for innom turisme og designet trykk p\u00e5 T-Skjorter. Jeg er meget godt forn\u00f8yd med hans arbeider og anbefaler han p\u00e5 det varmeste.\n    \n    \n    \n    #### Per Ole Lund\n    \n    Bokforfatter Salgsansvarlig Norway Fjord Cruise AS\n\n  - Vi har brukt Petas Design til utforming av kart, turtavler, turkort og foldere. Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde b\u00e5de med resultat, punktlighet og pris. Arbeidet Peter har gjort p\u00e5 turkort, har blitt nasjonal standard. Det sier sitt om kvaliteten p\u00e5 det arbeidet han leverer. Vi anbefaler alle \u00e5 ta kontakt med Petas for denne type arbeid, selv om vi er litt engstelige for at andre skal komme foran oss i k\u00f8en ved senere oppdrag vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort :)\n    \n    \n    \n    #### Bj\u00f8rn Godal\n    \n    Prosjektleder, Salten friluftsr\u00e5d\n\n  - Tangen Produkter har benyttet Petas-Design til utforming av firmaets logo og videref\u00f8rt dette til bl.a utforming av skilt p\u00e5 driftsbygningen. Petas-Design har ogs\u00e5 utformet etiketter. Samarbeidet med Peter Kr\u00fcger har v\u00e6rt meget godt, han har kommet til firmaet mitt og v\u00e6rt behjelpelig i hele prosessen med alt som er gjort fra begynnelse til slutt. Petas-Design har utf\u00f8rt arbeidet i henhold til det som vi har avtalt, og gjort alt arbeid innenfor de tidsfrister som har v\u00e6rt satt og til avtalt pris. Tangen Produkter er meget godt forn\u00f8yd med samarbeidet med Petas-Design\\!\n    \n    \n    \n    #### Stig Tangen\n    \n    Daglig leder, Tangen Produkter\n\n  - \"I forbindelse med etablering av informasjonstavler om den tidligere fangeleiren fra andre verdenskrig for jugoslaviske og sovjetiske fanger i Beisfjord har stiftelsen Narviksenteret hatt gleden av \u00e5 samarbeide med Peter hos Petas design. Peter har v\u00e6rt l\u00f8sningsorientert, levert i henhold til avtale og vi er godt forn\u00f8yd med resultatet.\n    \n    \n    \n    #### Eystein Markusson\n    \n    Direkt\u00f8r Stiftelsen Narviksenteret\n\n  - Jeg er superforn\u00f8yd med nettsiden min og folderne mine\\! Og det har jeg v\u00e6rt i flere \u00e5r. Jeg var i starten ganske usikker p\u00e5 om alt ville bli som jeg hadde forstilt meg. Resultatet ble riktignok litt annerledes, men jeg er virkelig forn\u00f8yd\\! Jeg hadde hyppig kontakt med Peter, og det oppstod raskt en kreativ prosess der nye tanker kom til. Den grunnleggende ideen ble tilf\u00f8rt mange nye impulser, noe som har gitt et sv\u00e6rt godt sluttresultat. Takk\\!\n    \n    \n    \n    #### Alexander Olschewski\n    \n    Alexandertechnik Berlin Mitte\n\n  - Storjord N\u00e6ringspark AS bestilte en \"ferdig\" nettside fra Petas-Design som skulle v\u00e6re enkel, oversiktlig, med lav brukerterskel. Vi har n\u00e5 hatt v\u00e5r nettside www.storjordnp.no i drift i noen m\u00e5neder, og er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med resultatet. Vi drifter siden selv og har f\u00e5tt sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra b\u00e5de forretningsrelasjoner og lokalbefolkningen i omr\u00e5det. Vi er ogs\u00e5 sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at siden ble levert innenfor avtalt tid og pris med den funksjonalitet vi hadde etterspurt. Takk for gode r\u00e5d og veiledning i prosessen. Vi kan trygt anbefale Petas-Design til andre med tilsvarende behov.\n    \n    \n    \n    #### Gunnar Rogstad\n    \n    Styreformann i Storjord N\u00e6ringspark AS\n\n  - Ishavskysten friluftsr\u00e5d har f\u00e5tt hjelp av Petas Design til \u00e5 f\u00e5 designet turkort for Troms fylke. P\u00e5 varm anbefaling fra Salten friluftsr\u00e5d, tok vi kontakt med Peter i Petas Design og vi fikk raskt og positivt svar. Vi er imponert over effektivitet, kvalitet og punktlighet p\u00e5 det som har blitt levert, og vi er stolte av \u00e5 n\u00e5 kunne dele ut flotte turkort rundt om i Troms fylke. Vi kan virkelig anbefale andre \u00e5 benytte seg av Petas Design\\!\n    \n    \n    \n    #### Tine Marie Hagelin\n    \n    Ishavskysten friluftsr\u00e5d\n\n  - Petas design har gjennomg\u00e5ende levert til avtalt tid, pris og innenfor de rammene som har v\u00e6rt avtalt. Vi f\u00f8ler at vi har f\u00e5tt mye igjen for pengene vi har brukt. Vi kommer utvilsomt til \u00e5 bruke Petas design igjen, og vi har ingen betenkeligheter med \u00e5 anbefale andre \u00e5 bruke Petas design. Petas design har l\u00f8st alle v\u00e5re \u00abproblem\u00bb p\u00e5 en meget tilfredsstillende m\u00e5te.\n    \n    \n    \n    #### Espen Maruhn\n    \n  - Eg brukte Petas-Design til \u00e5 utforme grafisk profil og heimeside for det nystarta enkeltmannsforetaket mitt Tveit Takst. http://www.tveit-takst.no Sj\u00f8lv om vi sat i kvar v\u00e5r ende av landet og berre kunne arbeide via nettet, gjekk prosessen smertefritt. Det beste med Peter var at han var ein god lyttar og tok mine innspel p\u00e5 alvor. S\u00e5 utforma han alternative forslag som eg kunne velje mellom. Slik fekk eg eigarskap til prosessen og heimesida samstundes som Peter sikra at det heile fekk eit heilskapleg og moderne grafisk uttrykk. Eg har enno kjensla av at eg fekk mykje for pengane ved \u00e5 bruke Petas- Design.\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3969a02-3953-464c-b978-e599776ed021"}
+{"url": "https://www.b2bsalg.no/nyheter/10-ting-som-odelegger-for-suksess/1573/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:00Z", "text": "# 10 ting som \u00f8delegger for suksess\n\n**Suksess ligger i skj\u00e6ringspunktet mellom mening med livet, oppn\u00e5dde resultater, maks innsats og harmoni. Vi ser p\u00e5 en rekke ting som hemmer v\u00e5r suksess.**\n\nI B2B Salg har vi tror p\u00e5 at vi m\u00e5 s\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re hele mennesker for virkelig \u00e5 lykkes. Det betyr balanse og harmoni i de fleste viktige rollene i livet v\u00e5rt, enten det er i privatlivet eller p\u00e5 jobben. I konkurranseyrket salg, for eksempel, er det umulig \u00e5 lykkes over tiden, hvis du er ulykkelig.\n\n**Her er en liste over ti ting som kan \u00f8delegge for din suksess**\n\n**1.** Overdreven bekymring\n\nBekymringen er den energityven som legger st\u00f8rst demper p\u00e5 lykken for mange. Ofte bekymrer vi oss for ting som aldri skjer. Vi tar straffen p\u00e5 forskudd.\n\nBekymringen svekker v\u00e5r konsentrasjon, \u00f8delegger v\u00e5r evne til \u00e5 yte \u2013 hvis vi lar den f\u00e5 fritt spillerom.\n\nEn bekymring kan brukes konstruktivt som et varsko om at noe er \u00abgalt\u00bb. Forutsetningen er at vi umiddelbart s\u00f8ker \u00e5rsaken til bekymringen og tar aff\u00e6re s\u00e5 snart vi har funnet \u00e5rsaken.\n\nOfte vil prosessen med \u00e5 analysere \u00e5rsaken dempe eller fjerne bekymringen. Derimot, hvis vi lar bekymringen v\u00e6re i fred, forsterkes den gjerne til angst \u2013 som kan v\u00e6re lammende.\n\n**2.** Nag\n\n\u00c5 b\u00e6re nag til andre, stjeler tid, energi og krefter. Det er umulig \u00e5 v\u00e6re lykkelig dersom du b\u00e6rer sterkt nag til andre mennesker. I kj\u00f8lvannet av nag f\u00f8lger hele problemkomplekset rundt hat og hevn.\n\nFor din egen skyld, b\u00f8r du tilgi mennesker du b\u00e6rer nag til \u2013 fordi det gir deg selv fred. \u00c5 tilgi betyr ikke at du aksepterer det andre har gjort mot deg, ei heller at du skal like eller omg\u00e5s den du tilgir. Det betyr simpelthen at du gir slipp p\u00e5 de negative f\u00f8lelsene om vedkommende.\n\n**3.** Sammenligning med andre\n\nEnten du er i forhold eller blant venner, f\u00f8rer sammenligning med andre ofte til elendighet. I konkurransesammenhenger er det selvf\u00f8lgelig b\u00e5de naturlig og greit med \u00absammenligning\u00bb \u2013 det ligger i sakens natur. N\u00e5r det blir sykelig og svekkende, er n\u00e5r sammenligningen g\u00e5r p\u00e5 selvverdien l\u00f8s. Misunnelse, misn\u00f8ye og selvmedlidenhet f\u00f8lger av overdreven trang til sammenligning.\n\n**4.** Materialisme tar overh\u00e5nd\n\nPenger og jordisk gods er vel og bra, men de er beviselig ikke prim\u00e6re bidragsytere til lykke.\n\nTing som vennskap, relasjoner, samv\u00e6r, kj\u00e6rlighet, misjon i livet, personlig utvikling, bidrag til andre menneskers vekst og lojalitet til egne verdier, er mye viktigere for lykke og suksess.\n\n**5.** Mangel p\u00e5 misjon i livet\n\nHvis vi ikke har noe misjon med livet v\u00e5rt, ender vi opp med bare \u00e5 eksistere. Vi blir meget p\u00e5virkelige noe som dessverre kan f\u00f8rer til at vi lever andres visjon av v\u00e5rt liv \u2013 ikke v\u00e5r egen.\n\nHar du en misjon i livet, i jobben og i din omgangskrets, f\u00f8lger entusiasme, mening og lykke. Mangler du en misjon i livet, blir tomhet, ensomhet og s\u00f8ken etter eksternt p\u00e5fyll gjerne konsekvensen.\n\n**6.** Sterk orientering mot fortiden\n\nLivet er n\u00e5.\n\nFortiden er en kilde til l\u00e6rdom og utvikling, ikke et orakel eller en rettesnor. Fortiden har den egenskap at den ikke kan gj\u00f8res noe med. For mange av oss lar oss styre av fortiden p\u00e5 bekostning av n\u00e5tid og fremtid \u2013 med svekket lykke som resultat.\n\n**7.** Usunn livsstil\n\nUsunn mat, lite s\u00f8vn, mye stress, sjelden sjelefred, lite trening og en stillesittende livsstil gir svak helse. Selvforskyldt svak helse svekker v\u00e5r produktivitet og hemmer v\u00e5r opplevelse av suksess og lykke.\n\n**8.** Perfeksjonisme\n\nEnten du forventer av deg selv at du skal v\u00e6re perfekt, eller du tror andre forventer at du skal v\u00e6re perfekt, eller du mener at andre skal v\u00e6re perfekte, s\u00e5 er perfeksjonisme drepen for gjennomf\u00f8ringsevne og derved oppn\u00e5dde resultater.\n\nTrenering, bekymring, angst og handlingslammelse er f\u00f8lgesvenner til perfeksjonisme. Det sier seg selv at lykke, suksess og produktivitet svekkes.\n\n**9.** Uvilje mot \u00e5 l\u00e6re\n\nS\u00e5 snart du anser deg for \u00e5 v\u00e6re ferdig utl\u00e6rt eller for gammel til \u00e5 l\u00e6re, slutter du \u00e5 vokse. Da blir du ogs\u00e5 fort \u00abgammel\u00bb.\n\nVi har alle m\u00f8tt eldre mennesker som er b\u00e5de fysisk og mentalt unge. De er mennesker som hele tiden s\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re og utvikle seg. De har fortsatt tro p\u00e5 at de har sine beste presentasjoner foran seg p\u00e5 en rekke omr\u00e5der.\n\n**10.** Kjedsomhet\n\nM\u00f8ter du ikke motstand, ender du fort opp med \u00e5 kjede deg.\n\nHele v\u00e5r moderne, trygge og gjennomregulerte livsstil kan fort f\u00f8re til en overstimulert kjedsomhet. Derimot, dersom du stadig utfordrer din komfortsone (= sommerfugler i magen), s\u00e5 er du garantert ikke \u00e5 kjede deg.\n\nKjedsomhet kan knappest sies \u00e5 v\u00e6re kilden til suksess eller lykke.\n\n## Karrieretips? - om personlig utvikling, salg, vekst og ledelse\n\nJa, gi meg tips\\!\n#### Om B2B Salg\n\nB2B Salg AS er en ledende akt\u00f8r innen rekruttering, r\u00e5dgivning, trening, utleie og pilotprosjekter i salg, kundeservice, markedsf\u00f8ring og ledelse i forretningsmarkedet (B2B). Som nisjeleverand\u00f8r har vi stor fokus p\u00e5 fagkompetanse, grundighet og kvalitet i v\u00e5re leveranser. Ved siden av \u00e5 v\u00e6re en ledende akt\u00f8r innen rekruttering i salg og salgsledelse, jobber vi som salgsr\u00e5dgivere og trenere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a81f15-f086-473e-bdd1-8d3f79c21624"}
+{"url": "http://www.pcast.no/podcast/ll-93-bjarte-furnes-om-spesialpedagogikk-i-skolen-og-laererutdanningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:28Z", "text": "# LL-93: Bjarte Furnes om spesialpedagogikk i skolen og l\u00e6rerutdanningen\n\nHvilken plass skal spesialpedagogikk ha i skolen og n\u00e5r skal vi sette inn ressursene? Hvor mye har l\u00e6rerstudentene om spesialpedagogiske problemstillinger? Hva er best, at elevene er i klassen eller utenfor? Jeg snakker med Bjarte Furnes, f\u00f8rsteamanuensis ved Universitetet i Bergen, om spesialpedagogikk b\u00e5de i skolen og i l\u00e6rerutdanningene. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne svar p\u00e5 alle disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, og vi snakker ogs\u00e5 om spr\u00e5kutfordringer, b\u00e5de med lesing og skriving, og hva vi vet der og hva vi kan gj\u00f8re.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b158b745-7b92-46dc-8a28-6d81c08ea18c"}
+{"url": "http://bandy.mif.no/nyheter_cms/2018/april/tidenes-lag-i-mif-bandy/472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:16Z", "text": "# Tidenes Lag i MIF bandy | Bandy\n\n**MIF BANDY \u2013 ALL STAR TEAM (eller \u00abTidenes Lag i MIF bandy\u00bb) skal n\u00e5 k\u00e5res. Responsen i forbindelse med \u00abMIF BANDY tidenes hardeste skudd\u00bb har v\u00e6rt overveldende og skapt et betydelig engasjement i bygda.**\n\n# Tidenes Lag i MIF bandy\n\n17.04.2018\n\n## MIF BANDY \u2013 ALL STAR TEAM (eller \u00abTidenes Lag i MIF bandy\u00bb) skal n\u00e5 k\u00e5res. Responsen i forbindelse med \u00abMIF BANDY tidenes hardeste skudd\u00bb har v\u00e6rt overveldende og skapt et betydelig engasjement i bygda.\n\nArrang\u00f8ren gratulerer Roar Ruth med seier'n (ikke overraskende for \u00f8vrig\\!\\!) \u2013 og Jack med tidendes spiller i MIF med hardeste skudd (heller ingen bombe, idet Jack fikk over 50% av stemmene som nr 1).\n\n\n\nArrang\u00f8ren har n\u00e5 valgt \u00e5 g\u00e5 et skritt videre i denne \u00abbandyprosessen\u00bb, og slik at MIF medlemmer/folkejuryen skal v\u00e6re med \u00e5 bestemme MIF Bandy \u00abTidenes Lag\u00bb dvs fra 1925 til og med 2018.\n\nMen det er n\u00e5 en gang slik at ingen n\u00e5levende har sett MIF-lag i aktivitet p\u00e5 sitt beste f\u00f8r krigen dvs at kun spillere som har spilt p\u00e5 MIFs A-lag etter krigen er aktuelle. Vi glemmer selvf\u00f8lgelig ikke spillere som Nils Larsen og Gunnar Andersen i denne sammenheng, men begge disse var p\u00e5 sitt beste f\u00f8r 1940.\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt en rekke spillere innom MIF Bandy en sesong eller tre (ref f.eks russere, svensker, Odd Johnsen m fl). Arrang\u00f8ren har derfor bestemt at kun spillere med minst 5 sesonger i A-laget skal komme i betraktning. NB\\! I utgangspunktet er det opp til hver og en \u00e5 plukke ut \u00absin beste 11'er\u00bb, men for ordens skyld har arrang\u00f8ren kontaktet 4-5 spillere/publikummere med betydelig innsikt \u2013 og tatt ut 5 spillere i hver posisjon som \u00abretningsgivende\u00bb. Man M\u00c5 alts\u00e5 ikke n\u00f8dvendigvis forholde seg til disse navnene/spillerne, de er kun ment \u00e5 v\u00e6re et \u00abhjelpemiddel\u00bb. Noen spillere st\u00e5r ogs\u00e5 oppf\u00f8rt et par ganger, fordi de har spilt i ulike posisjoner.\n\n**Retningslinjer**\n\n1\\. Plukk ut 2 spillere i hver posisjon (m\u00e5lvakt, bakre treer, forsvarsflanker/vinghalfer, midtfeltere/indrel\u00f8pere, flanker/vinger, midtspiss) dvs totalt 12 spillere2. Ranger dine/disse 2 spillerne (skal ogs\u00e5 ha med innbyttere i laget) \u2013 nr 1 / nr 2(innbytter)  \n3\\. Velg kun spillere som har minst 5 sesonger i MIFs A-lag; kan velge andre spillere enn de som st\u00e5r oppf\u00f8rt nedenfor  \n4\\. Svarfrist fredag 27. april (svar etter dette tidspunkt blir ikke hensyntatt)\n\nDet er Representantskapets leder og MIF Bandygruppas leder som har tatt initiativet til denne k\u00e5ringen, og har f\u00e5tt god hjelp fra ytterligere 3-4 bandyentusiaster til \u00e5 velge ut 5 spillere i de ulike posisjoner. Arrang\u00f8ren er klar over at lagformasjonen har endret seg over tid. Men for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re spillere p\u00e5 -50, -60, -70, og -80 tallet, skal folkejuryen plukke ut spillere i de \u00abgamle\u00bb posisjonene: en bakre treer, 2 vinghalfer, 2 indrel\u00f8pere, 2 vinger og en midtspiss.\n\n\n\n\u00a0\n**A: M\u00e5lvakter**\n\nJan Erik Holmen, Wiggo Skistad, Tore Eriksen, Thor-Erik Nilsen, og Kenneth Lauritzen\n\n\u00a0\n\n**B: H\u00f8yre Back**\n\nStein Arnesen, Tom Engstr\u00f8m, Johan Plym, John-Richard \u00d8en, og Joachim Schinstad\n\n\n\n\u00a0\n**C: Midtstopper/Centerhalf**\n\n\u00d8rnulf Dahlin, Ole Fjellbo, Stein Arnesen, Jon-Richard \u00d8en, Tor-Erling Andersen, og Lars Lenes-Johansen\n\n**D: Venstre Back**\n\nTorbj\u00f8rn Loe, Svein Knutsen, Roy Themte, Lars-Lenes Johansen, og Ove-Ronny N\u00f8rg\u00e5rd\n\n\n\n**E: H\u00f8yre Half**\n\nArnfinn Fredriksen, Jan Erik Kristiansen, J\u00f8rn-Walther Kristansen, Tom Andersen, og Geir Themte\n\n**F: Venstre Half**\n\nJack Johansen, Jan Erik Kristiansen, Oddmar Nilsen, Per-Willy Holstad, og Robert Arnesen\n\n**G: Indre H\u00f8yre**\n\nAsbj\u00f8rn Kristiansen, Boye Skistad, Morten Eriksen, Espen Nilsen, og Robert Arnesen\n\n**H: Indre Venstre**\n\n\n\nAsbj\u00f8rn Kristansen, Per Terje Markussen, Robert Arnesen, J\u00f8rn-Walther Kristiansen, og Robin Craz\n\n**I: Ytre H\u00f8yre**\n\n\u00c5ge Formo, Jon \u00d8yvind Johannessen, \u00a0\u00d8ivin Brock, Per-Willy Holstad, Frank Myrvang\n\n**J: Centerforward**\n\nTore W Kristiansen, Hans Simensen, Stian Kristiansen, Roger Hagen, og Jonas Pettersson\n\n**K: Ytre Venstre**\n\n\n\nBj\u00f8rn Gommerud, Jack Johansen, Bj\u00f8rn Olsen, Alexander Craz, og Martin N\u00f8rg\u00e5rd\n\n\u00a0\n\n**NB\\! Som nevnt er disse spillerne kun \u00abretningsgivende\u00bb dvs enhver st\u00e5r fritt i \u00e5 velge spillere og i \u00e5 velge respektive spiller i rett posisjon. Men husk \u00e5 velge 2 spillere i hver posisjon, i rangert rekkef\u00f8lge.**\n\n**Premie er enn\u00e5 ikke bestemt. Kan bli storveis\\!\\!**\n\nS\u00f8rg gjerne for \u00e5 involvere andre enn de som har mottatt denne mailen. Det er \u00abfolket\u00bb som skal avgj\u00f8re\\!\n\nLYKKE TIL\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df7faf5c-9550-4792-9dca-7abc54475061"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/forelesere/urval/15/2/talere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:59:15Z", "text": "# Et lite utvalg av foredragsholdere, moderatorer og artister\n\n## Dette er noen av de 8000 foredragsholdere, konferansierer og artister som vi har i v\u00e5rt nettverk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c54b9e8d-4d69-4774-b3c1-da3698f0a39b"}
+{"url": "http://ugleloftet.blogspot.com/2014/05/gratulerer-med-dagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:19Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 17. mai 2014\n\n### Gratulerer med dagen\\!\n\n\n\n  \nH\u00e5per alle sammen har en flott nasjonaldag, enten det sn\u00f8r, regner eller er sol\\!\u00a0\n\n  \n08:52           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Unknown17. mai 2014 kl. 09:32\n    \n    Gratulerer med dagen\\! \u00d8nsker deg fin feiring :-)  \n    hilsen Kari (englerisneen)\n    \n## Opphavsrett\n\n*\u00c5ndsverksloven \u00a7 1 sl\u00e5r fast at den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket. Alle bilder, tekst og ideer i denne bloggen tilh\u00f8rer meg. Du kan gjerne bruke bilder og tekst i ikke-kommersiell sammenheng dersom det kommer tydelig frem hvor de er hentet fra og at det samtidig lenkes tilbake til Ugleloftet. *  \n**  \n*For kommersiell bruk skal jeg alltid kontaktes p\u00e5 forh\u00e5nd. Bruk av bilder og/eller tekst uten tillatelse vil bli fakturert. *  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91544328-d9da-4637-98c4-f014c3741ed9"}
+{"url": "http://godevibber.no/forum/index.php?topic=5610.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:25Z", "text": "##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** August 20, 2015, 16:13:47 pm \u00bb\n\nVar innom HM i Hegdehaugsveien i dag, og fant veldig mye fint der. Kj\u00f8pte meg et brunt belte, sort genser, sort slim fit skjorte, et bl\u00e5tt slips og en m\u00f8rkebl\u00e5 ola-skjorte (aner ikke hva de heter)  \n  \n\n\n\u00ab *Siste redigering: August 20, 2015, 16:15:39 pm av Smooth* \u00bb\n\n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** August 22, 2015, 12:48:12 pm \u00bb\n\nTynt, svart silkeslips. Silke fordi det ser mer sharp ut. Liker det ogs\u00e5 best n\u00e5r stoffet nesten glinser litt. Liker ikke de hvor stoffet er r\u00f8ft (i nederste link er slipsene til h\u00f8yre og venstre ganske r\u00f8ffe masker og det ser ikke like bra ut som det i midten som har mindre masker, etter min mening).  \n  \nBruker det MYE sammen med hvit skjorte, enten med l\u00f8s hals...  \n  \nhttp://www.gll-getalife.com/wp-content/uploads/2013/02/channing-tatum01.jpg  \n  \n...eller vanlig: https://thejourney21.files.wordpress.com/2012/12/itm-skinny-tie.jpg?w=590  \n  \nHer er 3 forskjellige st\u00f8rrelser. Liker den midterste best:  \nhttp://blog.netrobe.com/wp-content/uploads/2011/07/Screen-shot-2011-07-27-at-6.33.17-PM.png\n\n\u00ab *Siste redigering: August 22, 2015, 12:56:11 pm av SommerLyd* \u00bb\n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** August 22, 2015, 13:12:24 pm \u00bb\n\nSitat fra: SommerLyd p\u00e5 August 22, 2015, 12:48:12 pm\n\n> Tynt, svart silkeslips. Silke fordi det ser mer sharp ut. Liker det ogs\u00e5 best n\u00e5r stoffet nesten glinser litt. Liker ikke de hvor stoffet er r\u00f8ft (i nederste link er slipsene til h\u00f8yre og venstre ganske r\u00f8ffe masker og det ser ikke like bra ut som det i midten som har mindre masker, etter min mening).  \n>   \n> Bruker det MYE sammen med hvit skjorte, enten med l\u00f8s hals...  \n>   \n> http://www.gll-getalife.com/wp-content/uploads/2013/02/channing-tatum01.jpg  \n>   \n> ...eller vanlig: https://thejourney21.files.wordpress.com/2012/12/itm-skinny-tie.jpg?w=590  \n>   \n> Her er 3 forskjellige st\u00f8rrelser. Liker den midterste best:  \n> http://blog.netrobe.com/wp-content/uploads/2011/07/Screen-shot-2011-07-27-at-6.33.17-PM.png  \n\nGode poeng du har der\\! Skriver det opp som en ting jeg skal f\u00e5 kj\u00f8pt \n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** August 22, 2015, 14:50:21 pm \u00bb\n\nSitat fra: SommerLyd p\u00e5 August 22, 2015, 12:48:12 pm\n\n> Tynt, svart silkeslips. Silke fordi det ser mer sharp ut. Liker det ogs\u00e5 best n\u00e5r stoffet nesten glinser litt. Liker ikke de hvor stoffet er r\u00f8ft (i nederste link er slipsene til h\u00f8yre og venstre ganske r\u00f8ffe masker og det ser ikke like bra ut som det i midten som har mindre masker, etter min mening).  \n>   \n> Bruker det MYE sammen med hvit skjorte, enten med l\u00f8s hals...  \n>   \n> http://www.gll-getalife.com/wp-content/uploads/2013/02/channing-tatum01.jpg  \n>   \n> ...eller vanlig: https://thejourney21.files.wordpress.com/2012/12/itm-skinny-tie.jpg?w=590  \n>   \n> Her er 3 forskjellige st\u00f8rrelser. Liker den midterste best:  \n> http://blog.netrobe.com/wp-content/uploads/2011/07/Screen-shot-2011-07-27-at-6.33.17-PM.png  \n\n  \nPr\u00f8ver \u00e5 kikke litt p\u00e5 nettet etter et slikt slips, men finner ikke noe eksakt. Du vet ikke tilfeldigvis hvor jeg kan finne det?\n\n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** August 22, 2015, 15:26:27 pm \u00bb\n\nDet er ikke s\u00e5 lett faktisk. Mitt kj\u00f8pte jeg for 5 \u00e5r siden p\u00e5 H\\&M, men den har de ikke lengre. Har ikke sett noe lignende i noen butikker enda... De er enten ikke tynne nok, eller for grov struktur.  \n  \nDette var den beste jeg fant p\u00e5 nettet. Riktig tykkelse, etter min mening, og tilsynelatende riktig struktur, men vanskelig \u00e5 se.  \n  \nhttp://www.ties.com/v/a/elite-solid-2inch-skinny-black-black-narrow-tie  \n  \n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** September 01, 2015, 15:26:48 pm \u00bb\n\nKj\u00f8pte meg en bukse for litt siden, og pr\u00f8vde den. N\u00e5 i ettertid har jeg kanskje tenkt at den er litt vel stor, og kunne g\u00e5tt ned fra 34/32 til 33/32 evt. 33/31 om det finnes.  \n  \n  \n  \n  \n  \nHva synes dere? Personlig synes jeg den blir for baggy p\u00e5 rompa.  \n  \nTrykk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre st\u00f8rrelse. Ser ogs\u00e5 at de er blitt snudd til siden, av en eller annen grunn..\n\n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** September 01, 2015, 17:32:06 pm \u00bb\n\n32/32 eller 31/32.  \nBukser utvider seg, s\u00e5 det gj\u00f8r ingenting om den er ekstremt trang n\u00e5r du pr\u00f8ver f\u00f8rste gangen.  \nFor \u00e5 f\u00e5 de kortere trenger du \u00e5 f\u00e5 buksene lagt opp. Sp\u00f8r i butikken.  \n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** September 01, 2015, 17:34:06 pm \u00bb\n\n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#9 p\u00e5:** September 01, 2015, 19:20:41 pm \u00bb\n\nSitat fra: Anders GV p\u00e5 September 01, 2015, 17:32:06 pm\n\n> 32/32 eller 31/32.  \n> Bukser utvider seg, s\u00e5 det gj\u00f8r ingenting om den er ekstremt trang n\u00e5r du pr\u00f8ver f\u00f8rste gangen.  \n> For \u00e5 f\u00e5 de kortere trenger du \u00e5 f\u00e5 buksene lagt opp. Sp\u00f8r i butikken.  \n\n  \nUtvider de seg veldig? Jeg kj\u00f8pte en i samme merke/type bare i sort, i 33/32. Den er ganske tettsittende s\u00e5 jeg er usikker p\u00e5 om 32/32 blir for tight, men jeg taper jo ikke noe p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve.  \n  \n\nSitat fra: Anders GV p\u00e5 September 01, 2015, 17:34:06 pm\n\n> Sitat fra: Smooth p\u00e5 August 18, 2015, 18:19:47 pm\n> \n> > **Har fra f\u00f8r av**  \n> > Diverse bukser/jeans med mindre bra passform  \n> > Ukjent merke sko, brun-ish, hverdagslig bruk\n> \n> Kast.  \n\n  \n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#10 p\u00e5:** September 04, 2015, 17:03:00 pm \u00bb\n\nKj\u00f8pte meg nye boots, samme boots som ble nevnt i\u00a0 http://godevibber.no/forum/index.php?topic=3210.msg55235\\#msg55235.  \n  \nKj\u00f8pte en st\u00f8rrelse mindre etter erfaring fra M\u00e5ka, og merker at de er en smule trange akkurat n\u00e5. H\u00e5per derimot at utvider seg, s\u00e5 jeg sitter p\u00e5 med dem mens jeg skriver dette for \u00e5 starte utvidingen\u00a0   \n  \n  \nBildet er atter en gang snudd p\u00e5 hodet... Glem buksa, den er trukket opp kun for \u00e5 vise skoa.\n\n##### Sv: Smooth skifter stil\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** September 05, 2015, 14:29:51 pm \u00bb\n\nNy bukse, i strl. 32/32 istedetfor 34/32. Sitter en del trangere, uvant for meg \u00e5 ha p\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n  \nSkj\u00f8nner faen meg ikke hvorfor bildene blir sidelengs. Jeg tar bildene vertikalt i kvadrat, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor det blir s\u00e5nn.  \n  \nM\u00e5 tydeligvis trene dat ass litt mer, for \u00e5 fylle buksa litt mer bak. Testet ogs\u00e5 de nye bootsa, usikker p\u00e5 om jeg synes de passer. Noen meninger?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39ce03d-b339-46aa-8a8f-8ae2064f1a48"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/operasjon-sjorover/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:40Z", "text": "# Operasjon Sj\u00f8r\u00f8ver\n\nForfatter:  J\u00f8rn Lier Horst\n\nInnleser: Runa Eilertsen\nSjanger:  Barn Romaner og fortellinger\nUtgitt: 2017-09-12\n\n### Beskrivelse\n\n**J\u00f8rn Lier Horst og Hans J\u00f8rgen Sandnes med krim for barn\\! Realistisk plot, spennende scener og overraskende l\u00f8sninger.**\n\n**\u00abOperasjon sj\u00f8r\u00f8ver\u00bb**:  \nUnder et detektivoppdrag p\u00e5 stranden, finner Tiril og Oliver tilfeldigvis en underlig, gammel tallerken begravd langt under sanden. Det viser seg at tallerkenen har tilh\u00f8rt den beryktede sj\u00f8r\u00f8veren Timian Blest, og da den blir stj\u00e5let noen dager senere, forst\u00e5r detektivene at de er p\u00e5 sporet av noe stort. Kan tyven vite hvor Timian Blests skatt befinner seg? Og hva har tallerkenen med dette \u00e5 gj\u00f8re? Dette er en ny sak for Detektivbyr\u00e5 nr. 2\\!\n\n**J\u00f8rn Lier Horst og Hans J\u00f8rgen Sandnes' detektivserie har p\u00e5 rask tid etablert seg som en av landets bestselgende serier for yngre lesere. J\u00f8rn Lier Horst skriver spennende og virkelighetsn\u00e6r krim fra den lille byen Elvestad. I hovedrollene treffer vi barna Tiril og Oliver \u2013 og hunden \u00c5tto \u2013 som samler bevis, leter etter sammenhenger og tar opp en tidvis farlig jakt for \u00e5 avsl\u00f8re forbrytere. Hans J\u00f8rgen Sandnes utfyller fortellingene med sine fargerike og detaljerte illustrasjoner.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3097904-b39f-4700-9b76-8ec140023a3c"}
+{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:3/topic:1:55163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:32Z", "text": "# Individ, samfunn og kultur\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHvem er jeg?\u00bb st\u00e5r sentralt n\u00e5r du skal arbeide med hovedomr\u00e5det \u00abIndivid, samfunn og kultur\u00bb. Sp\u00f8rsm\u00e5let kan v\u00e6re b\u00e5de lett og vanskelig \u00e5 svare p\u00e5. Oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5lene kan v\u00e6re: Hvordan er jeg blitt til den jeg er i dag? Hva gj\u00f8r meg unik? Hva gj\u00f8r meg lik andre?\n\nVi blir alle p\u00e5virket og formet til \u00e5 bli den vi er \u2013 til \u00e5 finne v\u00e5r identitet. Det er denne prosessen vi kaller\n\nsosialisering\n\n. Identiteten v\u00e5r er basert p\u00e5 den kulturen vi er en del av. Vi skal se p\u00e5 hvordan kulturen p\u00e5virker oss selv og samfunnet rundt oss.\n\nNormer og regler former oss som individer. De fleste opplever det som uproblematisk \u00e5 f\u00f8lge reglene, men noen bryter dem. Det f\u00f8rer i verste fall til kriminalitet. Andre viktige sp\u00f8rsm\u00e5l er hvordan kj\u00f8nnsroller og familie- og samlivsformer endrer seg over tid og fra sted til sted. Akkurat som oppfatningen p\u00e5 disse omr\u00e5dene endrer seg, endrer ogs\u00e5 kulturen seg.\n\nKulturen varierer fra sted til sted og endrer seg over tid. Etnisitet og religion er noe som p\u00e5virker kulturen, og kulturen p\u00e5virker igjen omr\u00e5der som kj\u00f8nnsroller og familieliv. Kultur er dermed det andre store temaet innenfor dette hovedomr\u00e5det. Kultur er et ord som blir brukt i sv\u00e6rt mange sammenhenger. Mange bruker det n\u00e5r de snakker om kunstuttrykk som film, teater og billedkunst, mens andre bruker begrepet kultur om sport, musikk i alle former eller i forbindelse med mat. I denne sammenheng forst\u00e5r vi kultur som de skikkene, verdiene og v\u00e6rem\u00e5tene som blir overf\u00f8rt fra en generasjon til den neste.\n\nHar du tenkt over hvilken kultur du tilh\u00f8rer? Du som individ blir p\u00e5virket av samfunnet du lever i, og av kulturen i dette samfunnet. Kultur vil alltid ha noe \u00e5 si for hva du blir p\u00e5virket av, og hvordan du lever livet ditt. Som nevnt endrer kulturen seg. Sier du at du tilh\u00f8rer norsk kultur, vil det sannsynligvis ha en annen betydning for deg enn for foreldrene dine. I tillegg vil det ogs\u00e5 v\u00e6re forskjeller mellom de ulike landsdelene eller regionene i Norge.\n\nI v\u00e5rt flerkulturelle samfunn har vi flere minoriteter. Minoriteter er grupper som er i mindretall. Vi kan dele minoritetsgruppene inn i tre kategorier: urfolk, nasjonale minoriteter og innvandrere. Samene er den eneste urfolksgruppen i Norge. Av nasjonale minoriteter regner vi kvener/norskfinner, j\u00f8der, skogfinner, romer (sig\u00f8ynere) og romanier (tatere). Kulturell, religi\u00f8s og etnisk variasjon skaper mange muligheter i samfunnet, men ogs\u00e5 utfordringer. Vi skal seinere se p\u00e5 b\u00e5de mulighetene og utfordringene. N\u00e5r det gjelder utfordringer, vil du st\u00f8te p\u00e5 sentrale begreper som\n\nfordommer\ndiskriminering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332369c9-5cbd-4cc4-9466-51cabb862b98"}
+{"url": "https://utdinterior.no/tilbehor/tepper/bomullsteppe-hudson-140x200-cm-3728/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:41Z", "text": "\n\n# Bomullsteppe Hudson 140x200 cm\n\n\\- Ellos -\n\nBomullsteppe med vevd fiskebensm\u00f8nster. Str 140x200 cm. For \u00f8kt sikkerhet og komfort, bruk en antiglimatte som holder teppet ditt p\u00e5 plass. Antiglimatten finnes i flere ulike st\u00f8rrelser.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1221fb2-dce2-4c08-88e6-853dbb8e952e"}
+{"url": "https://www.bibel.no/LeseplanerStudieplanerKurstilbud/Kurstilbud/Andre-kurs/Martinsen-Nilsen-Saga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:29Z", "text": "# Kontekstuelle bibelstudier\n\nKurs i \u00abkontekstuelle bibelstudier\u00bb l\u00e6rer deg \u00e5 lese bibelske tekster med et budskap som ang\u00e5r de fellesskap vi er en del av.\n\nForfatterne av boka\u00a0Tekster til forandring har etter hvert f\u00e5tt lang erfaring i \u00e5 gjennomf\u00f8re kontekstuelle bibelstudieopplegg. Studiene kan handle om kj\u00f8nn, seksualitet, fattigdom, ekskludering, milj\u00f8 osv. Forfatterne tilbyr n\u00e5 to kurs:  \n\n1.  Innf\u00f8ring i kontekstuelle bibelstudier med gjennomf\u00f8ring av et kontekstuelt bibelstudium.\n2.  Et\u00a0kurs som fokuserer mer p\u00e5 hvordan deltakerne selv kan arrangere et kontekstuelt bibelstudium.\n\n  \nKursene er av ca. to timers varighet, og til gjennomf\u00f8ringen av et kontekstuelt bibelstudium b\u00f8r det v\u00e6re minimum 20 deltakere, gjerne flere.\n\n#### Tekster til forandring\n\n\n\nFra venstre: Jan Christian Nielsen, Anders Martinsen og Stine Kiil Saga\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6359e8-2d02-45cb-8b11-e9517dc14666"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/N%C3%B8stet_(Bergen)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:45Z", "text": "# N\u00f8stet (Bergen)\n\nKoordinater: 60\u00b023\u203237,151\u2033N 5\u00b018\u203253,464\u2033\u00d8\n\n\n\nNedre Banesmauet p\u00e5 N\u00f8stet\n\n Foto: Svein Harkestad\n\n**N\u00f8stet** er et str\u00f8k i Bergen i omr\u00e5det Nordnes i bydelen Bergenhus. Str\u00f8ket begynner ved Dragefjellets fot (Sydnes' grense) langs Gamle N\u00f8stegaten til Jekteviken, s\u00e5 langs sj\u00f8en til Nordre N\u00f8stekaien, videre opp Vestre Holbergsallmenningen (Scadenberghagen, der det gamle gartneriet dannet grensen til Verftet) til Klosteret, Klostergaten s\u00f8rover til Halvkannebakken, ned Kjellersmauet og Baneveien, deretter opp til utgangspunktet. Str\u00f8ket grenser s\u00e5ledes i s\u00f8r til Engen og i \u00f8st til Strandsiden.\n\nP\u00e5 N\u00f8stet ligger det n\u00e6ringsbygg langs sj\u00f8en og pittoreske gater med trehus og trange smau og byg\u00e5rder. Teatergarasjen som n\u00e5 er revet l\u00e5 i str\u00f8ket. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 Stranges stiftelse, Sydnes sj\u00f8bad og innkj\u00f8rselen til parkeringshuset Klostergarasjen.\n\nDansekompaniet Carte Blanche (Studio Bergen) og TV 2s hovedkvarter ligger derimot s\u00e5vidt over grensen til Verftet i nord, mens Hurtigruteterminalen ligger like over grensen mot Sydnes i vest. Str\u00f8ket utgj\u00f8r i hovedtrekk den s\u00f8rvestlige del av Nordneshalv\u00f8yen og deler av strandlinjen mot Sydnes. Hovedgatene i omr\u00e5det er N\u00f8stegaten, Skottegaten, Vestre Muralmenning og Vestre Holbergsalmenning.\n\nDet var tidlig buekorpsaktivitet p\u00e5 N\u00f8stet. Allerede i 1855 skal det ha eksistert et korps p\u00e5 N\u00f8stet med navn *N\u00f8stets K\u00e5rdekorps*. En fane for dette korpset datert 1855 ble funnet i 1949. N\u00f8stets Bataljon ble stiftet 7. mai 1870 og lagt ned i 1960.\n\nP\u00e5 N\u00f8stet var det tidligere fergeanl\u00f8p for Laksevaagsfergen og Ask\u00f8yfergen. Det g\u00e5r fortsatt en ferge fra Ask\u00f8y til N\u00f8stet, men denne er n\u00e5 kun for fotgjengere.\n\nStr\u00f8ket omfattes av grunnkretsene N\u00f8stet, Kn\u00f8sesmauet, Kalmaren og Jonsvollen. Disse hadde til sammen 1 667 innbyggere 1. januar 2014 og et areal p\u00e5 0,10\u00a0km\u00b2. Den del av grunnkretsen Jonsvollen som ligger s\u00f8r for Baneveien og Kjellersmauet tilh\u00f8rer str\u00f8ket Engen, mens den del av Kalmaren som ligger s\u00f8r for Kjellersmauet tilh\u00f8rer str\u00f8ket Sentrum.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4688ce2-02ab-424f-8102-44b27c2432d4"}
+{"url": "http://fiksdal.blogg.no/1392900202_ikke_et_ord_for_fred_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:55Z", "text": "# FIKSDALJeg som skriver denne bloggen er kronisk henfallen til \u013a fortelle om de morsomme og noen ganger fantastiske sider av livet. Jeg er sportsfisker, syklist og moromann.\n\n\n\n### Ikke et ord for krig, men 205 for sprit\n\n**Da jeg var liten fikk jeg h\u0159re at eskimoene ikke har et eneste ord for krig, men 205 ord for sprit.**  \n  \n**Dette stemmer selvf\u0159lgelig ikke.** Det riktige er at eskimoene har 205 ord for sn\u0159. N\u013a har jeg surfet litt p\u013a nettet og funnet en mistenksom kar som kaller seg lektor Salen. Mannen er l\u0107rer ved en skole i Hordaland. Salen syns at det er mistenkelig at det skulle v\u0107re n\u0159yaktig 205 ord for sn\u0159 for samer og akkurat like mange for eskimoer. Salen skrev om sin mistenksomhet i en blogg og fikk straks svar fra en same som listet opp de 205 ordene. Salen m\u013atte da straks innr\u0159mme at det fins 205 samiske ord for sn\u0159. Folk blir i godt hum\u0159r av denne opplysningen. Derfor er den plukket opp av mange bloggere. Se de 205 ordene for sn\u0159 her.   \n**Da** jeg leste dette ble jeg f\u0159rst veldig imponert over samen som hadde satt seg ned og t\u013almodig skrevet ned alle de 205 ordene for sn\u0159 og oversatt dem til norsk. Men s\u013a oppdaget jeg noe som er mye mer imponerende.\u00a0  \n  \n**Jeg vil\u00a0her og n\u013a** f\u013a\u00a0rette oppmerksomheten mot Snorre Wist Almo. Denne karen har registrert de 10.000 viktigste ordene som tr\u0159ndere bruker. Det har blitt en imponerende samling. Slik kan du for eksempel oppdage at brennesle heter \"breinnjhuttu\" p\u013a tr\u0159ndersk. Dobbelthake heter \"poinnhukku\".\u00a0  \n  \n**N\u013ar jeg sitter her og tenker** gjennom saken og lurer p\u013a hvem som kan finne p\u013a \u013a bruke flest ord i Norge, s\u013a havnet jeg av en eller annen grunn i Bergen. Hva er da mer naturlig enn at Bergen kommune har tatt ansvar for \u013a samle inn og holder orden p\u013a ordene som bergenserne bruker. Jeg vil s\u0107rlig fremheve \"badik\" som betyr badebukse. Bennaren, som betyr noe helt annet p\u013a \u0158stlandet, betyr bensinstasjon i Bergen.  \n  \n**Og slik kan man fortsette fra kommune til kommune i Norge**. I Stavanger sin oversikt f\u013ar du vite at en erigert penis kalles for \"Brekkas\" og at \"D\u013anedibb\u013a\" betyr \u013a bli forbauset. I Bod\u0159 er en \"tykjepelk\" en vanskelig person. I Halden kan man si \"hespetre\" og da mener man selvsagt \"utstyr til spinning av garn\". \u00abGl\u0159bb\u0107r\u00bb er en blanding av sn\u0159 og regn, og \u00abDotti i dike\u00bb er en pinlig fadese.\u00a0  \n  \n**I Oslo** har plan og bygningsetaten laget en nyttig oversikt over hva ord betyr. Her kan man l\u0107re at \"approbasjon\" betyr tillatelse og \"egenerkl\u0107ring om konsesjonsfrihet\" betyr \"erkl\u0107ring fra fremtidig eier\".  \n  \n**Det er** som man forst\u013ar ingen grenser for det norske folks iver etter \u013a samle p\u013a ord og utrykk. Rekorden har likevel nynorskfolket. Se petiten: \"Hvert ord koster 1.000 kroner\".  \n  \n**N\u013a** er det ikke min mening \u013a bli navlebeskuende. Av og til b\u0159r man l\u0159fte blikket og tenke internasjonalt. Jeg vil derfor bringe videre noe som rant inn p\u013a Facebook i dag tidlig. Det g\u013ar s\u013ann:  \n  \n**English:** A dog.  \n**Swedish**: What?  \n**English:** The dog.  \n**English:** Two dogs.  \n**Swedish:** Okay. We have: En hund, hunden, Tv\u013a hundar, hundarna.  \n**German:** Wait, I wan't to try it too\\!  \n**English**: No, go away.  \n**Swedish:** No one invited you.  \n**German:** Der Hund.  \n**English:** I said go away.......  \n  \n**Swedish**: What?  \n**English:** The dog.  \n**English**: Two dogs.  \n**Swedish:** Okay. We have: En hund, hunden, Tv\u013a hundar, hundarna.  \n**German**: Wait, I wan't to try it too\\!  \n**English:** No, go away.  \n**Swedish:** No one invited you.  \n**German:** Der Hund.  \n**English**: I said go away....  \n**German:** Ein Hund, zwei Hunde. Swedish: Stop it\\!  \n**German:** Den Hund, einen Hund, dem Hund, einem Hund, des Hundes, eines Hundes, den Hunden, der Hunden.  \n  \n**Finnish:** Sup.  \n**English**: NO.  \n**Swedish**: NO.  \n**German:** NO. Finn, you go away\\!\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b606c499-ea3d-445b-9c3b-ddf34b3d6f6d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Enghumleblom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:11Z", "text": "# Enghumleblom\n\n\n\n\n***Geum rivale***  \nNorsk(e) navn:\n\nenghumleblom\n\nBiologisk klassifikasjon:\n\n*Geum*\n\nIUCNs r\u00f8dliste:\n\nlivskraftig\nfuktige steder\n\nUtbredelse:\n\nEuropa, Vest-Asia, Nord-Amerika\n\n**Enghumleblom** (*Geum rivale*) er en plante i rosefamilien.\n\nDen er fler\u00e5rig, h\u00e5rete urt som blir opptil 40\u00a0cm h\u00f8y. Stengelen er opprett med en nikkende topp. Stengelbladene er trekoblede, mens bladene ved basis er finnete med et stort endesm\u00e5blad. Blomstringstiden er mai\u2013juli. Begerbladene er r\u00f8dbrune, og kronbladene er f\u00f8rst gulhvite f\u00f8r de blir blekt rosa med m\u00f8rke \u00e5rer. Av og til forekommer misdannede blomster med doble kronblad. Frukten er en samling fr\u00f8 med krok som hekter seg fast i dyr og mennesker. Den klokkeformete blomsten gj\u00f8r at enghumleblom ikke kan forveksles med andre arter, men hybrider med kratthumleblom forekommer.\n\nEnghumleblom vokser p\u00e5 fuktige steder, ofte i skygge. Arten er utbredt i hele Europa inkludert Island, men i middelhavsomr\u00e5det m\u00e5 en opp i h\u00f8yden for \u00e5 finne den. Arten vokser ogs\u00e5 i Anatolia, Kaukasia, Vest-Sibir og Nord-Amerika. Den er vanlig i hele Norge og finnes opptil 1450 moh. p\u00e5 Hardangervidda.\n\n  - \n    \n    En gruppe planter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f35115ca-cd31-42c7-a3b9-6cc28ec8a9ae"}
+{"url": "https://heidiskortlagingsblogg.blogspot.com/2016/06/vintage-maritim-gutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:42Z", "text": "16:11           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marie Ringstad Vassbotn13. juni 2016 kl. 22:59\n    \n    Nok et nydelig maritimt kort. S\u00e5 lekkert \ud83d\ude0a Takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen - Maritimt hos Nordsalten Hobbyklubb. Klem fra DT - Marie.\n    \n2.  \n    \n    Synn\u00f8ve Aakvik15. juni 2016 kl. 22:07\n    \n    Nydelig kar du har p\u00e5 dette kortet. Likte godt de duse fargene og de sm\u00e5 detaljene med skjell, skyer, en flaske og den lille skuta. Takk for at du deltar i Papirlosjen sin maritime utfordring:)  \n    DT-Synn\u00f8ve\n    \n3.  \n    \n    Anita S\u00e6terdal25. juni 2016 kl. 11:04\n    \n    Liker veldig godt at kortene dine ikke er standard 6\\*6 men litt rundere i kanten. Nydelig kort i sarte farger. Takk for at du deltar hos Papirlosjen - Anita\n    \n4.  \n    \n    Annelen1. juli 2016 kl. 17:44\n    \n    S\u00e5 fint kort i duse farger. Mange fine detaljer,likte godt flaska med sand og pynten med skjell :) Tusen takk for at du deltar i utfordringa til Papirlosjen.  \n    Klem DT-Annelen\n    \n5.  \n    \n    Annelen1. juli 2016 kl. 17:46\n    \n    S\u00e5 fint kort i duse farger. Mange fine detaljer,likte godt flaska med sand og pynten med skjell :) Tusen takk for at du deltar i utfordringa til Papirlosjen.  \n    Klem DT-Annelen\n    \n6.  \n    \n    Elisabeth5. juli 2016 kl. 09:20\n    \n    Tar av meg hatten for dine nydelige tolkninger til temaet v\u00e5rt. Elsker formen p\u00e5 kortene dine. Flott inspirasjon :-) Tusen takk for at du deltar p\u00e5 v\u00e5r maritime utfordring hos Papirlosjen. Klem DT-Elisabeth\n    \n## Hei :-)\n\nJeg er ei 1975 modell jente, som elsker \u00e5 lage ting av papir. Jeg begynte s\u00e5 sm\u00e5tt med denne hobbyen i 1994 n\u00e5r jeg var Au pair i Florida. Jeg selger produktene mine p\u00e5 Bestas Hus her i S\u00e6tre, men jeg lager ogs\u00e5 p\u00e5 bestilling, s\u00e5 ta gjerne kontakt med meg p\u00e5 email@example.com dersom du \u00f8nsker at jeg skal lage ett eller flere papir prosjekter for deg :-)\n\n    \n\n\n\nHeidi Aamodt  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4314a36a-a687-46d4-b6a1-42c7986af1a4"}
+{"url": "http://carinadahl.blogg.se/2008/march/ny-bok-ma-leses.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:20Z", "text": "  - emeli og meg:) alts\u00e5 ikke emelie som bor i london n\u00e5.;)\n  - robin, som jeg danser med:) og gathania fin i gult:)\n  - christian har bursdag idag:) en liten fest:)\n  - og sara:)\n  - vi er ute \u00e5 spiser i kveld oxo:) susan og jeg:)\n  - fikk mine nye visitt kort idag:) synes de ble ganske bra faktisk:)\n  - p\u00e5 Grill med anton, peter og charlotte:) skal bli godt. Pr\u00f8ver lam\n  - rednex konserten i p\u00e5ska\\! Synes de har et bra konsept faktisk, de har%\n  - hmmm. Fikk denne 7.15...\n  - verdens s\u00f8teste danser\\! Ser p\u00e5 so u think u can dance:) andre spes\n  - P\u00c3\u00a5ska 2008\n  - fikk p\u00e5ske hilsen fra v\u00e5re venner i \u00e5m\u00e5l, anna og allan:)\n  - her er noen av festdeltagerene ig\u00e5r;) hvilke festspill liker dere? F\u00f8r\n  - p\u00e5 fest hos Hamid:) kom over den v\u00e6rste tr\u00f8ttheten\\!\n### Ny bok m\u00e5 leses\\!\\!\n\n2008-03-0710:10:27\n\nSkrivet av  Carina Dahl\n\n  \n  \nJeg leste jo denne tidligere i \u00e5r\\! og anbefaler den p\u00e5 det stereste\\! Dere som har lest den, hva synes dere?  \nJeg beh\u00f6ver en ny bok \u00e5 lese, noen forslag? Liker denne typen;)\n\nDu burde absolutt lese Ken Folletts \"Pillars of the Earth\"\\! Beste ever\\!\\!\\! Hvis du ikke har lest Stieg Larssons trilogi anbefales den p\u00e5 det sterkeste. I en annen sjanger du jo feelgood \"chic-lit\" (jente-litteratur) \u00e0 la Bridget Jones. Jeg eeeelsker alle b\u00f8kene av Sophie Kinsella og Marian Keyes.\n\n2008-03-07 | 15:18:36\n\nMin favoritt forfatter : Paulo Coelho, favorittbok: Alkymisten  \nLiker den best p\u00e5 engelsk  \n( The Alcymist ). Kan anbefales om du ikke allerede har lest den da.  \nSkal lese \"din\" bok . Takk for tipset :)\n\n2008-03-07 | 16:44:24\n\nny bok frogner fitter=P\n\n2008-03-07 | 19:41:53\n\n\"M\u00e4n som hatar kvinnor\" av Stieg Larsson.\n\n2008-03-08 | 13:54:35  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a364d9a3-6f76-47df-92ad-01fcb929da47"}
+{"url": "http://silverstone.blogg.no/2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:13Z", "text": "\n\n\n\n\n\n  \n  \n\u00a0\n\nN\u013ar jeg skulle ta oppsummering av m\u013aneden ser jeg plutselig hvor lite jeg har blogget i februar. Det f\u013ar s\u013a bare v\u0107re, er ikke noe jeg kan gj\u0159re noe med n\u013a uansett. I l\u0159pet av de siste 28 dagene har jeg i alle fall f\u013att gjort en del\\! Jeg har v\u0107rt p\u013a skolen og deltatt i UKM. Jeg har fylt 17 og feiret bursdag hele tre ganger. Jeg har hatt vinterferie og da var jeg f\u0159rst en helg p\u013a Alexandra Hotell i Loen, s\u013a en langhelg p\u013a hytta p\u013a Bjorli. Der koste jeg meg s\u013a mye at jeg glemte helt av \u013a ta bilder... Ellers lagde klassen min en Harlem Shake p\u013a mandag, som n\u013a har rundet 3000 visninger p\u013a youtube\\! Haha, vet ikke med dere, men jeg synes det er ganske mye.\n\nN\u013a greier jeg ikke \u013a tenke p\u013a noe annet enn at jeg vil ha v\u013ar. Mars, please v\u0107r fin\\!\u00a0\n\n**Hvordan var februar for deg?**\n\n  - 28.02.2013 kl.17:30 i 2013\n### January\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\u0139rets f\u0159rste m\u013aned er allerede over og februar tok med seg sn\u0159en n\u013ar den kom. Jeg startet det nye \u013aret med fyrverkeri og gode venner, noe som ble en super start\\! Jeg har v\u0107rt sliten, tr\u0159tt og lei, men etterhvert som dagene g\u013ar og det nermer seg mer og mer v\u013ar, kjenner jeg at energien ogs\u013a kommer sigende. Januar har g\u013att til mye skole og h\u013andball, men jeg har ogs\u013a f\u013att tid til \u013a v\u0107re med vennene mine som jeg ikke ser p\u013a skolen, og det har blitt flere kvelder med Misfits og en koselig gjeng i sofakroken. Jeg har kj\u0159pt gule plat\u013asko, laget et glass for \u013a samle gode ting som skjer, tatt bilder av himmelen n\u013ar jeg har komt hjem i skumringen, hatt reunion med jentene fra ungdomsskolen, sunget p\u013a \u0139pen Scene, lekt meg i photoshop og nytt tiden jeg har hatt fri. N\u013ar jeg tenker meg om har jeg egentlig f\u013att gjort ganske mye i januar\\!\n\nFebruar kommer nok heller ikke til \u013a bli en rolig m\u013aned. I l\u0159pet av de neste 28 dagene skal jeg fylle 17, ha vinterferie og reise b\u013ade p\u013a hotellweekend og p\u013a hytta og helt sikkert mye annet g\u0159y\\! Dagene kommer til \u013a bli bare lysere og lysere og jeg gleder meg til \u013a se hva februar vil bringe\\!\n\n**Har du hatt en fin m\u013aned?**\n\n  - 01.02.2013 kl.18:01 i 2013\n  - 3 kommentarer\n\n\n\nElisabeth Ulla Uksn\u0159y\n\n18 \u013ar og med et bankende hjerte for fotografi og mote.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33f990e8-2778-4a8b-bf76-0ee72096e899"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1371059131_carl_zeiss_victory_ht.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:31Z", "text": "## Carl Zeiss VICTORY HT -mitt nye kikkertsikte \\!\n\n  - 12.06.2013 kl.19:45 i Kvalitetsutstyr\n\n\n\u00e1\n\nI dag kom det et kikkertsikte fra Carl Zeiss i posten, ikke hvilket som helst kikkertsikte, faktisk det beste\\!  \n**Carl Zeiss VICTORY HT 3-12x56** med ASV+  \n  \nMed 95% lysgjennomgang, samt et behagelig retikkel med en perfekt r\u00b0dprikk som kan brukes b\u0148de natt og dag.  \nErgonomien p\u0148 kikkerten er ogs\u0148 sv\u0160rt tiltalende, det eneste som er bedre enn et godt kikkertsikte, er et kikkertsikte som godt \u0148 bruke, og godt \u0148 se p\u0148, Zeisseline gir meg roen.  \n  \nKikkerten er lett, relativt kompakt og elegant. Ingeni\u00b0rkunst p\u0148 \u00b0verste hylle.  \n  \n\nOg s\u0148 til det mest morsomme, **ASV+**  \nDet blir utrolig g\u00b0y \u0148 reise p\u0148 skytebanen og utforske kulebanekompensatoren. Systemet er like banebrytende som det er genialt. Du klikker deg inn p\u0148 Zeiss.de og laster ned programmet for ASV+  \nI programmet legger du inn hvilket kaliber du har, og ammunisjon du skal bruke,\u00e1 programmet forteller deg hvilken av de mange medf\u00b0lgende ringene du skal bruke p\u0148 h\u00b0ydet\u0148rnet.\n\nDu f\u0148r ogs\u0148 opp en tabell som forteller kuledropp p\u0148 forskjellige avstander.  \nDa er det bare \u0148 skyte inn siktet, og sette p\u0148 den ringen programmet forteller deg at du skal bruke, da er du etter en kontrollskyting klar til \u0148 dra skuddavstanden ut til 600meter.\n\n-----\n\n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7c520e-e0cb-4d22-8661-3701b97b0337"}
+{"url": "https://hansvego.no/om", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:35Z", "text": "# Om\n\n## Litt om firmaet\n\n  - T\u00f8mrer Hans Vego.\n  - Holder til i Vikersund.\n  - Tar p\u00e5 meg arbeid p\u00e5 \u00d8stlandet.\n  - Over\u00a0**30 \u00e5rs erfaring**\u00a0i bransjen.\n  - Enkeltpersonforetak med org.nr:\u00a0988 110 434 MVA.\n  - Du finner meg ogs\u00e5 p\u00e5 MittAnbud.\n\n\u00a0\n## Trenger du flere h\u00e5ndverkere?\n\nJeg samarbeider ofte med andre h\u00e5ndverkere, og har en rekke jeg kan anbefale.  \nHvis du har et prosjekt med behov for mer enn kun t\u00f8mrer, hjelper jeg deg gjerne med \u00e5 skaffe f\u00f8lgende:\n\n  - r\u00f8rlegger\n  - elektriker\n  - flislegger\n  - gulvlegger\n  - maler\n\nVi kan gi deg et samlet tilbud p\u00e5 hele prosjektet, slik at du f\u00e5r \u00e9n pris \u00e5 forhold deg til\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb808d2d-d67d-417a-a4a2-a7836ba32fe0"}
+{"url": "http://gripdag1.blogspot.com/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:39Z", "text": "\n\n## tirsdag 26. januar 2010\n\n### Nyheter\\!\n\n Tiden g\u00e5r og det n\u00e6rmer seg V\u00e5r i Skulehuset. Jeg synes det er viktig \u00e5 kunne presentere nyheter\\! Finne p\u00e5 noe som ingen har sett f\u00f8r og overraske kundene.  \nDerfor er jeg p\u00e5 stadig leting i f.eks. interi\u00f8rblader for \u00e5 se hvilke trender som er i annmarsj.  \nN\u00e5 ser jeg at urskiver er in\\!  \n  \nSkilt er en slager i Skulehuset. Men n\u00e5 kan du ogs\u00e5 f\u00e5 dem med nettopp **urskive** i tillegg til tekst\\! Og hva passer vel bedre enn teksten *Carpe Diem* n\u00e5r en ser klokka g\u00e5?  \n  \n\n Urskiver finner p\u00e5 p\u00e5 flere ting jeg har laget. Jeg har ogs\u00e5 scrappet med urskiver. N\u00e5r en f\u00f8rst tenner p\u00e5 en id\u00e8 s\u00e5 kan den fort utvikle seg.\n\nDet fikk jeg erfare da jeg hadde scrappekveld med venninner. Utstyret l\u00e5 fremme p\u00e5 spisebordet i 3 dager\\! Det poppet stadig opp nye id\u00e8er som m\u00e5tte pr\u00f8ves ut.  \n  \n\n Dekorerte fyrsikkesker er gammelt nytt n\u00e5. P\u00e5 tide \u00e5 dra det litt lenger. Derfor kan du n\u00e5 f\u00e5 dem i 3-D\\! Blonder, b\u00e5nd, perler og roser er de pyntet med. Det er **s\u00e5** g\u00f8y \u00e5 leke seg med slike detaljer\\! Og er det ikke dekorativt?  \n  \n\n Jeg har laget mange skilt de siste dagene. Ulike farger, ulik dekor, ulike st\u00f8rrelser og litt av hvert n\u00e5r det gjelder tekst. Det burde v\u00e6re noe for enhver smak.\n\nIkveld skal jeg p\u00e5 lavotur med venninner\\! Gleder meg til \u00e5 g\u00e5 tur i skogen n\u00e5r det er m\u00f8rkt, tenne stearinlys og kjenne varmen fra svartovnen.\n\nDeilig \u00e5 gj\u00f8re noe utenom det vanlige\\!\n\n  \nHa en flott dag - og legg gjerne igjen noen ord\\! Det er s\u00e5 trivelig \u00e5 vite at du har v\u00e6rt her\\!\n\n## torsdag 14. januar 2010\n\n### \"Best f\u00f8r\"\n\n Det blir kj\u00f8kkenbilder idag.  \nOm du vil starte med noen fine ord f\u00f8r maten, kan du lese *Fader v\u00e5r*. Det er av merket Figgjo Flint, og er en gave fra min bror.  \n  \n Som tilbeh\u00f8r til en god middag anbefaler jeg 1 glass vin og 1 liter stearinlys.  \n  \nKanskje jeg kan flette inn litt engergisnakk ogs\u00e5 i dette innlegget. F\u00e5r nemlig sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor jeg henter engergien min fra.  \n**God mat** kan v\u00e6re et svar p\u00e5 det. Lag mat av skikkelige r\u00e5varer. Dekker du bordet fint er det hyggelig \u00e5 sitte der, og alle trives.  \n  \n **Vakre ting** gir meg ogs\u00e5 engergi. Jeg omgir meg med ting jeg blir glad for \u00e5 se, og kaster det som ikke gir meg noe. Kast noe som irriterer deg, se hvor godt det gj\u00f8r\\!  \n  \nJeg er vill etter gamle kj\u00f8kkenting. Tallerker, kopper og utstyr er i daglig bruk. Jeg liker ikke \u00e5 ha ting st\u00e5ende bare til pynt. Her er grovt havsalt til potetene. Skeia er et loppefunn.  \n  \n\n Det ene utelukker ikke det andre.\n\nSelv om kj\u00f8kkenet domineres av gamle funn, er jeg ogs\u00e5 sv\u00e6rt glad i denne doningen av litt nyere dato... Gammelt og nytt kan godt st\u00e5 side om side.\n\n**G\u00e5 en tur.** Det gj\u00f8r godt med frisk luft, en f\u00e5r god samvittighet, en blir forn\u00f8yd med seg selv og en f\u00e5r tid \u00e5 prate med den man rusler sammen med.\n\n Fattigmanns\u00f8lv har jeg mye av i stua. N\u00e5 har det visst ogs\u00e5 spredd seg til kj\u00f8kken. Sammen med rosa gir det et v\u00e5rlig og romantisk inntrykk.\n\n**Gode venner** f\u00e5r du ogs\u00e5 energi fra. Inviter dem en kveld midt i uka. Det er alltid noen som har tid. Jeg arrangerte kreativ hobbykveld denne uka. Gjett om vi fikk energi\\!\n\n  \nJeg har v\u00e6rt uten data noen dager. Da ble det desto mer jobbing p\u00e5 syrommet. Og **skaperglede** gir meg engergi - utrolig mye engergi.\n\nStart i det sm\u00e5. Kj\u00f8p f.eks. en blomst. Sett den i ei potte sammen med mose, greiner og en liten fugl. Da har du en flott v\u00e5rdekorasjon. Og hver gang du ser p\u00e5 den blir du forn\u00f8yd med deg selv\\!\n\n Gammelt, hvitt og slitt. Det er ord som klinger godt. Jeg flytter stadig rundt og finner nye bruksomr\u00e5der for kj\u00f8kkentingene mine. Forandring fryder\\!\n\n**Yoga** m\u00e5 jeg nevne n\u00e5r jeg skriver om energi.Det er en kraftull, fasinerende - men enkel form for trening. Det passer for alle, uansett fysisk form og alder. Og du kan jo trene hvor du vil. Du kan ta yoga\u00f8velser mens potetene koker\\!\n\n Her er det et gammlet d\u00f8rslag som brukes som potteskjuler. Literm\u00e5l, kaffikopper og b\u00e6rplukkere kan ogs\u00e5 brukes. Mulighetene er uendelige.\n\n  \n**Tenk riktig.** Du blir ikke sliten av det du gj\u00f8r, men av det du ikke f\u00e5r gjort. Stryk *jeg burde/jeg m\u00e5* fra ditt vokabular. Ugjorte ting tapper hurtig din energi. S\u00e5 f\u00e5 ting gjort eller glem dem\\! Det du ikke klarer selv, m\u00e5 du ikke tenke p\u00e5. Da blir du utslitt.\n\n  \nDette kan minne om forsiden p\u00e5 et Kom-i-form blad. Deler av dagens innlegg kunne nok ogs\u00e5 passet der.\n\nH\u00e5per du har f\u00e5tt b\u00e5de litt kj\u00f8kkeninspirasjon og litt energi idag\\!\n\n  \n*Ta vare p\u00e5 deg selv - du er unik\\!*\n\n### Ut \u00e5 plukke blomster\n\nDenne kransen laget jeg for lenge siden. Den er av treull og vinkorker. Synes det var et passende bilde akkurat idag. Vi har nemlig v\u00e6rt p\u00e5 seminar hele dagen. Det \u00e5rlige **vin**serminaret i Stavanger. Der f\u00e5r vi l\u00e6re om og smake p\u00e5 all verdens vin. O-la-la...  \n  \n P\u00e5 en rusletur i hagen s\u00e5 jeg denne s\u00f8lvblomsten som stakk hodet opp av sn\u00f8en. -Hm, den m\u00e5 da kunne brukes til noe? Den kan da ikke st\u00e5 der og fryse helt alene?\\!  \n  \n\n Det er begrenset tilgang p\u00e5 materialer utend\u00f8rs n\u00e5. Men litt lerkegreiner fikk jeg ogs\u00e5 gravd frem. Da de tinte var de medgj\u00f8rlige og gode \u00e5 jobbe med.\n\nResultatet ble en krans, en *sommerblomst/lerkekongle-krans.  \n Herlig \u00e5 kombinere r\u00f8ffe kongler med de lyse bladene fra s\u00f8lvblomsten. Er det noen hagegale der ute som vet om dette er en staude? Kommer den igjen til sommeren?  \n  \n\n Hvis du er lei av kongler kan du istedet blande s\u00f8lvbladene med fj\u00e6r\\! Da f\u00e5r du en flott p\u00e5skekrans. De groveste bladene p\u00e5 planten har en st\u00f8vet gr\u00e5gr\u00f8nn farge. Helt lekkert.  \n  \n\n Jeg kunne ikke la v\u00e6re... M\u00e5tte bare grave litt og se hvordan det st\u00e5r til *under* sn\u00f8en. Til tross for tele i jorda og mange kuldegrader s\u00e5 er primulaen er i ferd med \u00e5 v\u00e5kne. Jeg smilte fra \u00f8re til \u00f8re da jeg s\u00e5 det. Er det ikke utrolig?\\!  \n  \n\n P\u00e5 kj\u00f8kkenet er det ogs\u00e5 v\u00e5rblomster. I neste innlegg f\u00e5r du b\u00e5de mer blomster og mer kj\u00f8kken\\! Ha ei fortsatt flott helg\\!  \n\n### Roser og sommerfugler\n\n S\u00e5 hyggelig at dere trivdes p\u00e5 syrommet mitt\\! Positive kommentarer str\u00f8mmet inn.  \nDerfor innviterer jeg dere dit idag ogs\u00e5. Kom inn da vel\\!  \n  \nJeg storkoser meg p\u00e5 syrommet.  \nSkapet med stoff inni er gammelt og utrolig fint. Det fikk jeg fra ei dame som bes\u00f8kte Skulehuset. Ellers har jeg antikke bokser, bilder og kurver fra slekta. N\u00e5r en omgir seg med noe vakkert blir en glad. N\u00e5r en er glad kan en skape noe vakkert.  \n  \n\n Fine farger som minner om v\u00e5r og sommer.  \n  \n\nHeter det ikke sommerfugl-ermer det jeg har sydd p\u00e5 kjolen her?\n\nLaget en s\u00f8t kjole med roser ig\u00e5r. G\u00f8y \u00e5 blande ulike stoff og blonder.\n\nMine jenter gikk ofte med slike kjoler da de var sm\u00e5. Jeg elsker fasongen. Men sola tuller litt med fargen her. Stoffet er i en ren, gr\u00e5 farge med roser p\u00e5. -N y d e l i g \\!  \n  \n\n Kj\u00f8pte dette stativet for en stund tilbake. Synes det er en s\u00f8t m\u00e5te \u00e5 holde orden p\u00e5 bestillinger og id\u00e8er. Her st\u00e5r kreative prosjekter i k\u00f8.\n\nHa det godt - h\u00e5per du f\u00e5r en fin dag\\!  \n\n## mandag 11. januar 2010\n\n### Syrom\n\n I vinduet p\u00e5 syrommet overvintrer noen av pelargoniene mine. Tilda gl\u00f8tter p\u00e5 gardinet. N\u00e5r v\u00e5ren kommer skal vi lage stiklinger s\u00e5 hele hagen kommer til \u00e5 bli fyllt med rosa pelliser.  \n  \n\n N\u00e5r jeg jobber liker jeg \u00e5 ha materialene innen rekkevidde. Hele rommet er fyllt med hyller. Der ligger stoff sortert etter farger. Annet utstyr oppbevarer jeg i diverse bokser og glass.  \n  \n\n P\u00e5 \u00f8verste hylle er det deilige v\u00e5rfarger. For meg er det viktig \u00e5 ha **gode** farger rundt meg.\n\nFikk nettopp noen gardiner som jeg skal sy for noen. Pleier \u00e5 legge prosjektene i den rekkef\u00f8lgen jeg f\u00e5r oppdragene. Men de gardinene er i en slik crazy bl\u00e5farge at jeg ikke klarer \u00e5 ha dem her. Skal sy dem *idag* for \u00e5 f\u00e5 dem ut snarest... De kunne ikke jeg ha hengt opp noe sted, det er helt sikkert\\!  \n  \n\nEt norgesglass med fj\u00e6r og et med jorb\u00e6r. I bakgrunnen er en rekke iskremer.  \n  \n\n S\u00e5 s\u00f8tt som bare det\\! Ikke sant? De m\u00f8rkeste og kaldeste vinterkvelder blir straks mer hyggelige n\u00e5r slike pastellstoff ligger p\u00e5 bordet.  \n  \n\n Koselig \u00e5 bruke hyllene som lager for ting som skal til Skulehuset. Men det varer nok ikke lenge f\u00f8r det m\u00e5 pakkes i esker. Det blir fort trangt om plassen, tenker jeg.\n\n  \n Etter ei kort b\u00f8lge med pastelldilla, var det godt \u00e5 roe ned med litt dusere farger. Synes disse muffinsene ble skj\u00f8nne. Skal bare ei lita rose til for \u00e5 gj\u00f8re en fargel\u00f8s kake s\u00f8t.  \n  \nHar f\u00e5tt bestilling p\u00e5 en n\u00e5lebyste. Men siden det er litt sm\u00e5kaldt her for tiden, har jeg enda ikke v\u00e6rt i snekkerboden og saget ut stativ til bystene.\n\nJeg kan ikke si jeg koser meg n\u00e5r jeg jobber med klaprende tenner og neglesprett.\n\nMen kos er det \u00e5 lese kommentarer fra dere - **de varmer\\!** Takk\\!\n\n## fredag 8. januar 2010\n\n### Er det v\u00e5r n\u00e5?\n\n Straks julepynten er pakket bort f\u00e5r jeg et stort behov for pasteller. Det blir enda bedre n\u00e5r sola hjelper til. Det blir som sm\u00e5 vitaminbomber for \u00f8ynene n\u00e5r sm\u00e5 stilleben blir belyst p\u00e5 denne m\u00e5ten. Deilig\\!\\!\\!  \n  \n\nV\u00e5rlige id\u00e8er begynte \u00e5 boble i hodet rett f\u00f8r jul. Jeg har holdt dem nede til n\u00e5... Satte meg p\u00e5 syrommet med lin og hvitt. Men jeg klarte ikke holde fingrene borte fra pastellene der heller...\n\nHar kanskje behov for \u00e5 minne meg selv p\u00e5 at en v\u00e5r vil komme. For akkurat n\u00e5 sier b\u00e5de sn\u00f8dybde og gradestokken at ***det er vinter\\!  \n***  \n\n Til min bursdag fikk jeg denne flotte puta. Den var helt meg\\! Den har litt rosa detaljer p\u00e5 motivet og rosa bakside. Den passer perfekt inn i stua - og den hjelper meg \u00e5 skape en stemning av v\u00e5r.  \n  \n\n Jeg har hatt travle dager i det siste. De har v\u00e6rt fyllt med oppussing, inspirasjon, scrappekveld, shopping og forening. Alt har bygget opp under det som n\u00e5 f\u00f8lger:  \n  \n\nMed dette bilde kan jeg r\u00f8pe at jeg n\u00e5 er igang med ny runde V\u00c5R I SKULEHUSET\\! \n\nNyhet denne gang er en egen kleskolleksjon for mor og barn. Jeg syr barnekl\u00e6r og Helle syr damekl\u00e6r. Alt vil g\u00e5 i lin, hvitt, blonder og pasteller\\! Andre utstillere vil lage passende tilbeh\u00f8r. Det er deilig \u00e5 v\u00e6re igang. Kjenne forventningen, kjenne kreativiteten boble. Det er snart V\u00c5R\\!  \n  \n## mandag 4. januar 2010\n\n### Med blanke ark\n\nNytt \u00e5r. Blanke ark p\u00e5 kalenderen. Forventninger til hva n\u00e6rmeste fremtid vil bringe. Sterkt hvitt og livgivende januarlys. Jeg dr\u00f8mmer allerede om v\u00e5ren vi har i vente. Er det ikke deilig \u00e5 ha noe fint \u00e5 se frem imot?\\!  \n  \nJeg har samlet en kjempestor bukett minner fra juleferien. Aldri har vi delt s\u00e5 mye tid med venner og familie. Noen sp\u00f8r om jeg ikke er sliten etter \u00e5 ha hatt s\u00e5 mye bes\u00f8k. Men positive folk som gir av seg selv fyller meg med energi. Vi har opplevd s\u00e5 mye flott og variert sammen.\n\n  \n P\u00e5 vei til hytta m\u00e5tte jeg stoppe bilen og ta bilder. N\u00e5r naturen viser seg fra en slik side kan en ikke la v\u00e6re \u00e5 bli betatt.  \n  \n Jeg vet en ikke skal ta bilder i motlys. Men ofte kan motivet bli effektfullt og sterkt. Klikk p\u00e5 bildet s\u00e5 f\u00e5r du sola rett i ansiktet\\! Kjenn hvor godt det gj\u00f8r. H\u00f8r lyden fra elva. Kjenn frosten bite i kinnene. Jeg kjenner det bobler i hjertet n\u00e5r jeg ser p\u00e5 det\\!  \n  \n\n Vi har hytte n\u00e6r sj\u00f8en. Der er det sjelden eller aldri muligheter for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski. Derfor m\u00e5 vi gripe sjansen n\u00e5. Vi har g\u00e5tt milevis langs sj\u00f8en, p\u00e5 fjellet, over lyngheier og jorder. Ungene har storkost seg og v\u00e6rt ufattelig t\u00e5lmodige. Her er f\u00f8lge mitt p\u00e5 en fjelltopp i solnedgangen. Vi gikk ogs\u00e5 3 turer i m\u00e5neskinn. Kan anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\n  \nUngene f\u00e5r av og til litt \"lekser\" i ferien. Husbonden har laget mattepr\u00f8ve og jeg har lest engelsk med dem. Dette skrev minstemor til meg: *That have be fun with holidays, but I will come my to school now.*\n\n\\-Gudene skal vite at ho trenger komme seg p\u00e5 skolen og l\u00e6re mer engelsk, ja...  \n  \n\nJeg har startet det nye \u00e5ret med \u00e5 pusse opp syrommet. M\u00f8bler er malt og skal straks b\u00e6res inn. Deretter skal stoff og utstyr finne ny plass. Det blir som \u00e5 starte med blanke ark.\n\nH\u00e5per kreativiteten vil blomstre mot v\u00e5ren. Du er velkommen til \u00e5 sl\u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 veien\\!  \n\n## Velkommen inn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14a19030-9a1b-4643-b3a9-80e91b5753e3"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/sun-bygger-broer-mellom-alle-java-ene/297979", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:39Z", "text": "# Sun bygger broer mellom alle Java-ene\n\nSammen med ny Java-logo, understreker Sun behovet for \u00e5 bygge broer mellom de fire versjonene av Java som florerer i dag.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 11\\. juni 2003 - 15:28\n\nP\u00e5 JavaOne i San Francisco understreker Sun behovet for \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 forholde seg til de fire ulike variantene av programmeringsspr\u00e5ket. Disse retter seg til henholdsvis servere (J2EE eller Java 2 Enterprise Edition), PC-er og liknende (J2SE eller Java 2 Standard Edition), mobile klienter (J2ME eller Java 2 Micro Edition) samt smartkort (Java Card). (Alle er beh\u00f8rig beskrevet p\u00e5 Suns nettsted for Java.)\n\nDet er ikke snakk om \u00e5 kutte ut disse fire kategoriene som jo henvender seg til maskiner med sv\u00e6rt ulik prosesseringsstyrke. Men Sun vil at overgangene skal v\u00e6re enklere, og at det nye utviklingsverkt\u00f8yet Rave (se artikkelen Forenklet Java-verkt\u00f8y demonstreres p\u00e5 JavaOne) p\u00e5 sikt skal kunne brukes til \u00e5 lage applikasjoner til b\u00e5de servere og forskjellige typer klienter.\n\nProgramvaresjef **Jonathan Schwartz** i Sun presenterte et brobyggingsinitiativ kalt One Java, samtidig som han avduket den nye logoen som skal spille en stor rolle i selskapets markedsf\u00f8ring de kommende m\u00e5nedene (se artikkelen Christina skal selge Java). M\u00e5let er b\u00e5de \u00e5 gj\u00f8re Java til et kjent forbrukermerke, og \u00e5 \u00f8ke tallet p\u00e5 Java-utviklere til ti millioner. I dag mener Sun at det er tre millioner Java-utviklere, mens analyseselskapet Gartner mener tallet er halvparten s\u00e5 h\u00f8yt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60af750a-2581-47b3-be25-2aacf8cfb528"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/9158-cr7-tar-over-unisport-flagship-store/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:58Z", "text": "\n\n# Cristiano Ronaldo har tatt over Unisport Flagship store\n\n18.10.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nEr du klar til \u00e5 oppleve den nye fotballskoen til Cristiano Ronaldo p\u00e5 en m\u00e5te som du aldri har gjort f\u00f8r? V\u00e5r Flagship Store i K\u00f8benhavn har oppdatert initiativssonen, s\u00e5 du kan f\u00e5 en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 CR7 Chapter 5: Cut to Brilliance.\n\nV\u00e5r Flagship Store ligger i hjertet av K\u00f8benhavn og viser frem fotballsko og fotballprodukter p\u00e5 en helt ny m\u00e5te. Vi oppdaterer den hele tiden med de nyeste lanseringene fra fotballens verden og v\u00e5r initiativssone gjennomg\u00e5r ofte drastiske endringer. Det siste vi har fylt butikken med er **Nike Mercurial Superfly V CR7 Chapter 5: Cut to Brilliance**, som du n\u00e5 kan oppleve i butikken p\u00e5 Str\u00f8get i K\u00f8benhavn.\n\nDet spiller ikke noen rolle om du vil se n\u00e6rmere p\u00e5 skoene til innend\u00f8rsbaner, v\u00e5tt gress eller kunstgress, fordi mulighetene er endel\u00f8se og v\u00e5re medarbeidere er alltid klare til \u00e5 hjelpe deg med sine ekspertr\u00e5d. Hvis du befinner deg i K\u00f8benhavn, s\u00e5 anbefaler vi deg \u00e5 stikke innom butikken\\!\n\nDu kan ogs\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 Nike Mercurial Superfly V CR7 Chapter 5: Cut to Brilliance her p\u00e5 unisportstore.no.\n\n#### E-handelspriser\n\nBrukerprisen i 2012 og 2013, Social Commerce i 2012, B2C i 2013, E-Commerce Price Gold i 2013. Bronse i European E-Commerce Award 2013. Cross-border i 2014 og 2016. Brukernes Favoritt i 2017.\n\n\n\n#### \\#unisportlife\n\nF\u00e5 de beste fotballopplevelsene med de nyeste fotballskoene, utstyret og anmeldelsene. Del dine beste fotball\u00f8yeblikk med oss p\u00e5 \\#unisportlife\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ab118f-37a5-4f1a-922d-60dea7a2d706"}
+{"url": "https://www.morenytt.no/nyheiter/2017/03/27/Volda-kommune-er-saks%C3%B8kt-14505765.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:19Z", "text": "Volda kommune utsette oppgraderinga av Ivar Aasen-huset, og avlyste anbodskonkurransen. Det f\u00f8rer til etterspel i retten.\n\nStridens kjerne: Oppgraderinga av Ivar Aasen-huset er kjerna i striden mellom Prosjektbygg og Volda kommune.\u00a0 Foto: H\u00f8gskulen i VOlda\n\nNyheiter\n\nPublisert: 27 mars 2017 06:00 Sist oppdatert: 27 mars 2017 06:00\n\nSelskapet Prosjektbygg AS, som vann anbodskonkurransen om oppgraderinga av huset, har stemna Volda kommune for S\u00f8re Sunnm\u00f8re tingrett med krav om erstatning etter avlysinga av anbodskonkurransen. Det skriv Sunnm\u00f8rsposten.\n\nProsjektet vart avlyst fordi det viste seg at det ikkje er mogleg \u00e5 gjennomf\u00f8re oppgraderinga samtidig med at huset er i bruk. Kommunen vil i staden gjennomf\u00f8re det etter at det nye mediebygget i Volda er fullf\u00f8rt.\n\nOrdf\u00f8rar J\u00f8rgen Amdam seier til Sunnm\u00f8rsposten at dei meiner at dei har sitt p\u00e5 det t\u00f8rre.\n\nOrdf\u00f8rarane Stein Aam i \u00d8rsta og J\u00f8rgen Amdam i Volda vil ha resten av kommunane i M\u00f8re og Romsdal med seg p\u00e5 eit oppr\u00f8r. Eit oppr\u00f8r mot helsepolitikken.\n#### Reiselivslaget har det t\u00f8ft \u00f8konomisk\n\n### Varslar omorganisering\n\n\n\u2013 Barnas dag p\u00e5 Ytrest\u00f8ylen er v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 gje noko tilbake til lokalsamfunnet. Det er ein takk for all st\u00f8tta vi f\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd0c458-c659-4101-a6e5-c6b0b5b5da66"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2006/mars/vet---ai-tiltak6/id2430179/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:55Z", "text": "**Opprettet** 28.03.2006\n\n**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:**\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** I. Veterin\u00e6re forhold\n\n## Status\n\nRettsakten gjennomf\u00f8res i Norge samtidig med i EU\u00a0ved forskrift 24. mars 2006 nr. 369\u00a0om s\u00e6rskilte beskyttelsestiltak i forbindelse med avi\u00e6r influensa i Israel.\n\nSammendrag av innhold\n\nRettsakten forbyr innf\u00f8rsel av\u00a0levende fj\u00f8rfe, struts, oppdrettsfugl,\u00a0fuglevilt og andre levende fugler enn fj\u00f8rfe som omfattes av importbestemmelsen i artikkel 1, tredje ledd i vedtak 2000/666. Likeledes er det forbudt \u00e5 innf\u00f8re kj\u00f8ttprodukter, rugeegg, konsumegg og ubehandlede trofeer\u00a0fra ovennevnte arter. Unntaket fra importforbudet gjelder produkter av fugl som er slaktet f\u00f8r 15. februar 2006 eller kj\u00f8ttproduktet som\u00a0er varmebehandlet i henhold til bokstavene B,C eller D i kapittel 4 i vedlegg II til vedtak 2005/432/EF\n\n## Vurdering\n\nRettsakten er relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\nRettsakten krever notifisering til ESA p\u00e5 Form1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44752c1b-b906-40ed-b724-ee91a8f1f99d"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/ungdommer-kastet-stein-paa-bil-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:37Z", "text": "Ungdommer kastet stein p\u00e5 bil\n\nMarte Indiane Laache Stakkestad\n\n**Publisert:** 12.08.2018 10:00:00\n\n**Oppdatert:** 12.08.2018 10:08:32\n\n \nNatt til s\u00f8ndag fikk politiet melding om at ungdommer hadde kastet steiner p\u00e5 en bil ved Dal.\n\n\u2013 Vi mottok meldingen klokken halv fem. Tre ungdommer skal ha kastet steiner p\u00e5 en bil, sier operasjonsleder Karianne Knutsen i \u00d8st politidistrikt.\n\nIf\u00f8lge operasjonslederen skal ungdommene ha l\u00f8pt inn i skogen. Patruljen som var i omr\u00e5det gjennomf\u00f8rte et s\u00f8k, men p\u00e5traff dem ikke. Bilen fikk noen materielle skader, og hendelsen blir anmeldt.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3123785-3ad3-4a82-8a87-4fde90854d77"}
+{"url": "http://gamnes.blogg.no/1394992487_det_moderne_ungdomsop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:53:21Z", "text": "\n# Siv Gamnes\n\n\n\n### Det moderne ungdomsoppr\u0159ret\n\n16.03.2014 kl.19:07 - Ingen kommentarer\n\n**Hva skal ungdommen gj\u0159re i dag for \u013a sjokkere foreldrene? Sexdebutere tidligere, droppe kondom og pierce seg i skrittet? Nei, det har jo mamma og pappa allerede gjort, s\u013a det ungdommen gj\u0159r er \u013a oppf\u0159re seg ordentlig.**\n\nGjennom jobben min blir jeg mange ganger bedt om \u013a kommentere ulike medieoppslag, for \u013a f\u013a fram hvor uansvarlige ungdommen er. N\u013ar de kontakter meg s\u013a er temaet ungdommens vanvittige d\u013arlige evne til \u013a bruke kondom, eller deres lettvinte seksuelle omgang med tilfeldige partnere, eller s\u013a utrolig unge de er n\u013ar de debuterer seksuelt, eller at de n\u0107rmest bruker abort som prevensjonsmiddel, eller at de ikke lengre n\u0159yer seg med en partner om gangen, men hekker rundt som sm\u013agnagere i lemmen-\u013ar, eller uansett tema - ungdommen tenker overhode ikke over konsekvensene\\! Tankel\u0159se og forferdelige som de er.\n\nMediene \u0159nsker jeg skal uttale meg som ekspert, som leder for en ungdomsklinikk med mer enn 25 000 skoleelever og ungdommer innom hvert \u013ar. Godt grunnlag for \u013a kjenne til ungdommen og deres tankel\u0159shet. Men det er ikke alltid jeg kan gi dem rett i hvor grusom tilstanden er for dagens ungdom. Tvert i mot, veldig ofte m\u013a jeg bare si at p\u013a bakgrunn av den erfaringen jeg har fra ungdomssenteret og som fireungdomsmor - jeg synes ungdom i dag generelt er mye bedre enn sitt rykte.\n\nMen n\u013ar jeg sier dette, registrerer jeg at jeg enten ikke blir sitert i det hele tatt, eller de bruker kanskje en br\u0159kdel av det jeg sier og putter det inn i en sammenheng som jeg knappest kjenner igjen. Eller de bruker et sitat som p\u013a en s\u0159kt m\u013ate kan linkes til det de vil ha fram, som en prangende overskrift.\n\nFor en tid siden begynte jeg \u013a legge merke til at antallet ungdommer under 16 \u013ar som opps\u0159kte klinikken, var synkende. F\u0159rst bekymret jeg meg ikke s\u013a veldig - de opps\u0159ker sikkert ungdomshelsestasjonene rundt om, tenkte jeg. Men etter \u013a ha bedt om bes\u0159kstall fra samarbeidspartnere, som ogs\u013a viste en nedgang, ble undringen st\u0159rre. Hvor f\u013ar ungdom hjelp n\u013ar de trenger det?\n\nJeg s\u013a for meg flere \u013arsaker og diskuterte tankene mine med kollegaer. Ungdom bryr seg ikke s\u013a mye lengre? De har en sterk f\u0159lelse av \u013a v\u0107re uovervinnelig? Eller kan det v\u0107re at de yngste rett og slett ikke har brukt for oss lengre? Fordi de bruker venner og ufagl\u0107rte for \u013a finne svar p\u013a det de lurer p\u013a? Eller kan det v\u0107re at de rett og slett ikke har behov s\u013a tidlig lengre? Kan det v\u0107re det..?\u00a0\n\nUngdomstiden er en l\u0159srivelsesperiode fra foreldre og en forberedelsesperiode p\u013a det \u013a bli voksen og selvstendig. I denne perioden utvikles og modnes identiteten, og mange opplever konflikter b\u013ade i seg selv og med andre. Puberteten er en f\u0159lelsesmessig brytningstid der de unge slites mellom det \u013a f\u0159le seg som barn og voksen samtidig. Alt dette resulterer gjerne i det vi kaller ungdomsoppr\u0159r. Hvordan og i hvor stor grad ungdommen velger \u013a gj\u0159re oppr\u0159r er selvsagt individuelt, men n\u013ar man ser tilbake p\u013a historien, kan en ofte se de store linjene.\n\n60-tallet; Hippie, \u00a0flowerpower og sex, drugs and rock\\`n roll, 70-tallet; Aktivisme, r\u0159dstr\u0159mpebevegelsen, h\u013ar og kl\u0107r i fri flyt... gjennom ulike s\u0107rpreg for 80- og 90-tallet. Til i dag der ungdomstiden strekker seg langt inn i foreldregenerasjonen. Der foreldre g\u013ar kledd i kl\u0107r til forveksling lik ungdommens, tatoverer seg, piercing, botox, brasiliansk, fester og \"facer\" p\u013a lik linje med det ungdommen gjorde for f\u013a \u013ar siden. Stadig flere godt voksne mennesker ligger hakk i h\u0107l og adopterer ungdommens \"oppr\u0159r\" p\u013a l\u0159pende b\u013and. Hva i himmelens navn skal ungdommen gj\u0159re i dag for \u013a sjokkere og oppr\u0159re foreldregenerasjonen? Jeg tror jeg har funnet et svar - de oppf\u0159rer seg ordentlig\\!\n\nNoen enest\u013aende fasit er det vel ikke, men da jeg leste unders\u0159kelsen Ung i Oslo 2012, s\u013a tror jeg at jeg er inne p\u013a rett tanke, rett spor. Unders\u0159kelsen, gjort p\u013a ungdomsskolen og f\u0159rste \u013aret p\u013a videreg\u013aende, viser helt klare tendenser. Mindre forbruk av alkohol og rusmidler, f\u0107rre som r\u0159yker, flere som streber mot gode resultater p\u013a skolen, og relatert til mitt fagfelt:  \n*\"andel som har hatt samleie, har g\u013att tydelig ned fra 1996 til 2012. I 1996 var det 30,3 prosent som oppga at de hadde hatt samleie, mot 23,2 prosent i 2012.\"  \n*http://www.nova.no/asset/6066/1/6066\\_1.pdf\n\n\u00a0\nS\u013a er svaret s\u013a enkelt? For \u013a f\u013a til et ungdomsoppr\u0159r, s\u013a oppf\u0159rer de seg rett og slett bare ordentlig? For det sjokkerende oppr\u0159ret er det vi foreldre som tar seg av? Jeg bare sp\u0159r, jeg.\u00a0\n\nUansett - mitt \"problem\" med ikke \u013a kunne gi mediene rett i forferdeliggj\u0159ringen av ungdommen, kan i alle fall forklares med tydelige tall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b48a075b-ac3a-48b3-9b95-20c29ae6c9cd"}
+{"url": "http://www.pcast.no/podcast/kurer-528-sportsjournalistikk-eller-sladderpresse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:35Z", "text": "# Kurer 528: Sportsjournalistikk eller sladderpresse?\n\nSlo RBK-spiller Bendtner i selvforsvar, og hvorfor har Ada Hegeberg slettet sine tidligere landslagsvenninner p\u00e5 Facebook? Er dette sp\u00f8rsm\u00e5lene norsk sportspresse b\u00f8r stille eller svare p\u00e5? Gerd von der Lippe mener at norsk sportspresse begynner \u00e5 ligne farlig mye p\u00e5 den tabloide ukepressen, men er muligens antall saker om konflikter og kjendisstoff bare et syptom p\u00e5 hva vi som lesere klikker oss inn p\u00e5? Og hva med idrettene og idrettsut\u00f8verne som blir st\u00e5ende i skyggen av fotball- og langrennstjernene i Norge? Kurer tar en n\u00e6rmere titt p\u00e5 norsk sportsjournalistikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c333e7d3-e827-4da6-925c-997259cec14c"}
+{"url": "http://puddersky.blogspot.com/2011/09/pjusk-pa-en-sndag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:20Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 11. september 2011\n\n### Pjusk p\u00e5 en s\u00f8ndag\n\nOg plutselig ble b\u00e5de Mathias og jeg sjuke, forkj\u00f8lelse og tette neser og vonde hoder. Derfor blir s\u00f8ndagen tilbragt p\u00e5 sofaen, med dyner og puter og tekopper og filmer og klemmer. S\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe p\u00e5 en litt friskere mandag.  \n  \n\n\n\n#### 18 kommentarer:\n\n\n\n\n\nElin sa...\n\nGod bedring til dere begge fra ei som ogs\u00e5 er forskj\u00f8la;) he he\n\n 11. september 2011 kl. 14:20    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nLitt koselig n\u00e5r et kj\u00e6restepar blir syke da :)\n\n 11. september 2011 kl. 14:29    \n\n\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, huff da\\! God bedring til dere begge\\! Det er jo litt tr\u00f8st i \u00e5 v\u00e6re to, da, selv om det innimellom er greit \u00e5 ha en frisk kj\u00e6reste som kan ta vare p\u00e5 den syke - men h\u00e5per dere klarer \u00e5 kose dere litt :)\n\n 11. september 2011 kl. 14:33    \n\n\n\n\n\nGod bedring til dere begge\\!\n\nGod bedring begge to\\!\n\n \n\nmasse godbedring fr\u00e5 vestlandet\\!\\! det er jo litt fint \u00e5 vere pjusk og sjuk og berre ligge der og ha lov til \u00e5 ta med dyna p\u00e5 sofaen :)\n\n\n\n\n\nDuse Pasteller sa...\n\nIkke bra:(  \nkoselig \u00e5 v\u00e6re syke sammen da;)  \nMasse god bedring til dere begge\\!  \nKlem  \n  \nPs: har samme dynetrekk:)\n\n 11. september 2011 kl. 18:06    \n\n\n\n\n\nLinda Terese sa...\n\nGod bedring begge to\\!\\! Jeg har noen ganske forkj\u00f8lete samboere selv, men h\u00e5per jeg klarer \u00e5 unng\u00e5 smitte denne gangen:)\n\n 11. september 2011 kl. 18:16    \n\n\n\n\n\nSilje sa...\n\nIsj, god bedring til dere begge\\!\n\n \n\nRakel sa...\n\nGod bedring til dere begge\\! H\u00f8stforkj\u00f8lelsen lurer visst rundt hvert eneste hj\u00f8rnet for tida\\!\n\n 11. september 2011 kl. 18:51    \n\n\n\n\n\nHege sa...\nOi, det er s\u00e5 mange som er syke n\u00e5. God bedring til deg\\! H\u00e5per du kommer deg raskt :-)\n\n 11. september 2011 kl. 19:51    \n\n\n\n\n\nGlede sa...\n\nGod bedring\\! :)\n\n 11. september 2011 kl. 20:44    \n\n\n\n\n\nSynne sa...\n\nTe og dyne og godt selskap gj\u00f8r det i hvert fall mer levelig \u00e5 v\u00e6re syk, og jeg h\u00e5per dere begge blir friske i en fei\\!\n\n 11. september 2011 kl. 20:47    \n\n \n\nJosefine sa...\n\nGod bedring\\! Men m\u00e5 innr\u00f8mme at m\u00e5ten du beskriver det \u00e5 v\u00e6re sjuk p\u00e5 h\u00f8res litt koselig ut ogs\u00e5 :)\n\n 11. september 2011 kl. 22:18    \n\n\n\n\n\nMartine sa...\n\nGod bedring til dere begge\\! : )\n\n 12. september 2011 kl. 08:50    \n\n\n\n\n\n 12. september 2011 kl. 12:23    \n\n \n\nGod bedring :) F\u00e5r h\u00e5p at det blir likar i morra ;) Eller i dag, da.\n\n 12. september 2011 kl. 16:37    \n\n \n\nTrille sa...\n\nGod bedring. Det er visst noe som g\u00e5r, og det er ikke g\u00f8y. Bli frisk raskt\\! :)\n\n 12. september 2011 kl. 18:12    \n\n  \n\n*Mitt navn er Maren. Jeg har et*\n\n\n*te og tekopper, smil, fregner og *\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "729fc1c2-d8d9-4e81-8893-bf11ba3c3aaa"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g189970-d2108615-Reviews-Harpa_Reykjavik_Concert_Hall_and_Conference_Centre-Reykjavik_Capital_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:19Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nSpennende arkitektur \n\nUtrolig spennende vinkler og former. Det forandrer seg n\u00e5r man g\u00e5r oppover i etasjene. Det er heis. Fra f\u00f8rste etasje kan man se innl\u00f8pet til havna og over til \u00de\u00fafa.\nHeidiogKari\n\n**Barcelona, Spania**\n\n\nAnmeldt 28. august 2018 \n\nFlott konserthus\n\nP\u00e5 avstand ser det ikke s\u00e5 enormt stort ut, men n\u00e5r du kommer fram er det et kjempestort og utrolig flott bygg. Man m\u00e5 g\u00e5 inn for \u00e5 se p\u00e5 flotte detaljer i tak og vegger\n\nDato for opplevelse: august 2018\n\nTakk, HeidiogKari \n\n658lillian\n\nUnikt bygg \\!\n\nFantastisk arkitektur og bygget er ogs\u00e5 flott innvendig. Helt klart verdt et bes\u00f8k n\u00e5r man er i Reykjavik\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\nTakk, 658lillian \n\nVar s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 oppleve en foajee konsert mens vi bes\u00f8kte bygget. Det var en spennende bygg \u00e5 se b\u00e5de fra utsiden og innsiden.\nFantastisk konserthus \n\nArkitekturen er storsl\u00e5tt og konsertsalene er utrolig flotte med str\u00e5lende akustikk. Anbefaler \u00e5 bare g\u00e5 rundt i alle etasjer og bare nyte det man ser. En guidet omvisning og konsert i hovedsalen er ogs\u00e5 et must.\n\nDato for opplevelse: november 2017\n\n\n\nTrehar\n\n**Bergen, Norge**\n\n49736\n\nAnmeldt 4. november 2017 \n\nSignaturbygg\n\nFlott fasade som gjev assosiasjonar til ein sildestim. Vindusflatene reflekterer lyset i ulike fargar etter som du flytter deg. Bygget ligg fint til ved sj\u00f8en.\n\nDato for opplevelse: oktober 2017\n\nTakk, Trehar \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d764fb3d-47e5-44e9-b326-e93d00b88cb3"}
+{"url": "http://atletklubben.no/index.php?limitstart=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:14Z", "text": "### Interessert  i vektl\u00f8fting?\n\nLyst til \u00e5 pr\u00f8ve vektl\u00f8fting? Stikk innom oss p\u00e5 \u00a0mandag eller onsdag klokken 17:30.  \nHvis det er noe du lurer p\u00e5, kan du\u00a0kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, p\u00e5 firstname.lastname@example.org. Du kan ogs\u00e5 se nyheter p\u00e5 v\u00e5r Facebookside\u00a0https://www.facebook.com/Atletklubben.\n\n## Sol Anette Waaler i Qatar cup\n\n  - Detaljer  \n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 23. desember 2018 10:27\n    Publisert s\u00f8ndag 23. desember 2018 10:16\n    Skrevet av Eskil For\u00e5s\n\n\u00a0  \n*Sol Anette Waaler rykker 81 kg under Qatar Cup 2018.*\n\nSol Anette Waaler og trener Eskil For\u00e5s reise sammen med Larvik AK- l\u00f8fter Rebekka Thao Jacobsenog trener Jostein Fr\u00f8yd til Qatar cup. N\u00e5 f\u00f8r helgen. Stevnet er et av de f\u00f8rste stevnene utenom VM og EM som er godkjent for OL-kvalifisering til 2020.\u00a0Etter to treningsdager med \u00f8kter sammen med verdenseliten l\u00f8ftet Sol i 59 klassen p\u00e5 fredag 21.12. Denne\u00a0 klassen hadde mange ut\u00f8vere fra A-pulja i VM.\u00a0\n\n  \nHun startet lavt og godt i f\u00f8rste rykk og f\u00f8rste st\u00f8t p\u00e5 hhv 81 og 101.\n\nFors\u00f8kene p\u00e5 84 og 105 ble ikke utf\u00f8rt godt nok teknisk og det ble dessverre fire bom, men likevel en grei 8. plass i klassen.\n\n  \nUansett var det en l\u00e6rerik tur der b\u00e5de ut\u00f8ver og trener fikk testet mange utfordringer i en t\u00f8ff pulje.\n\nVi er bedre forberedt neste gang.\n\nTusen takk TAK for \u00f8konomisk st\u00f8tte og til Rebekka og Jostein for god hjelp og trivelig selskap.\n\n\u00a0\n## Bronse til junior-jentene i NM lag\n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 23. desember 2018 13:43\n    Publisert tirsdag 20. november 2018 19:49\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n  \n*Hannah \u00d8kland i st\u00f8t. Arkivbilde.*\n\nTrondheim AKs juniorlag for jenter hentet hjem bronse i NM for lag i helgen. P\u00e5 laget l\u00f8ftet Signe Meland, Mathea Sunde og Hannah \u00d8kland. Alle viste l\u00f8fting helt opp mot sitt aller beste, og vi kan bare ta av oss hatten og gratulerer med fantastisk innsats.\n\n\u00a0\n## Bronse til damelaget under NM lag\n    Sist oppdatert mandag 24. desember 2018 08:39\n    Publisert mandag 19. november 2018 12:34\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n  \n*Mari Rotmo i rykk under NM for lag.*\n\nTAKs elitelag for kvinner tok bronsje under NM for lag i Rostenhallen. P\u00e5 laget l\u00f8ftet Sol Anette Waaler, Mari Rotmo, Ingvild Brynjulfsen, Oddry Folkestad, og Elisabeth Settem.\u00a0\n\nDet var en sv\u00e6rt jevn finale, og med litt bedre uttelling i finalen kunne det raskt blitt b\u00e5de s\u00f8lv og kanskje til og med gull.\n\nGullet gikk til AK Bj\u00f8rgvin fra Bergen, mens Tambarskljelvar IL fra Naustdal kapret s\u00f8lvet foran jentene fra TAK.\u00a0\n\nBest av alle individult ble likevell Sol Anette Waaler fra TAK.\u00a0\n\n\u00a0\n## 3 norgesmestre fra TAK i NM ungdom\n\n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 23. desember 2018 12:36\n    Publisert tirsdag 06. november 2018 19:41\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n  \n*Mats Hofstad i st\u00f8t. Arkivfoto.*\n\nMats Hofstad, Hannah \u00d8kland, og Amalie Straume kapret hver sin gullmedalje under NM Ungdom p\u00e5 Vigrestad den 3. november 2018.\n\nMats var f\u00f8rst ute. Han l\u00f8ftet i pulje 2, og knuste all motstand i klasse 61 kg med resultatet 70 kg i rykk og 93 kilo i st\u00f8t. Solide personlige rekorder selvsagt\\! Grattis Mats\\!\\!\n\nDeretter var det Hannah og Amalie sin tur i pulje fem.\u00a0\n\nHannah hadde en teknisk miss p\u00e5 f\u00f8rste rykket, men deretter l\u00f8ftet hun som en maskin. Hun la seg likt med den argeste konkurrenten i rykk, og satte gullvekten sammenlagt i det aller siste st\u00f8tet. Dermed ble det GULL i klasse 71 kg med 50 kg i rykk og 63 kg i st\u00f8t\\! Grattis Hannah\\!\\!\n\nAmalie sikret i f\u00f8rste l\u00f8ft i b\u00e5de rykk og st\u00f8t. Deretter fosset hun inn til GULL i klasse 76 kg med 49 kg i rykk og 61 kg i st\u00f8t. grattis med Gull Amalie\\!\\!\n\nGratulerer som ferske norgesmestre alle tre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "522fcbd4-1a36-4253-9b54-b4a5f1ef1ebb"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/kurs-og-seminarer/avholdte-kurs-og-seminarer/markedsfoering-paa-facebook-smart-bruk-av-sosiale-medier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:48Z", "text": "# Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Facebook/Smart bruk av sosiale medier\n\n\n\nTid: 14. juni 2016 kl. \u00a012.00 \u2013 16.00\n\nSted: Kjelleren, Litteraturhuset i Oslo  \nPris: Gratis for medlemmer av Tidsskriftforeningen, kr. 1000,- for andre\n\n**12.00 \u2013 15.00**  \n**Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Facebook**\n\n**Innstillinger og oppsett for en selgende side:** Hva slags innstillinger og oppsett er det lurt \u00e5 ha p\u00e5 din hjemmeside? Sidekonseptet og m\u00e5lgruppen. Tips til coverfoto, profilbilde mm.\n\n**Oppdateringer som selger i nyhetsfeeden**. Slik lager du oppdateringer som selger og overtaler.\n\nFormatering som synes i nyhetsfeeden. Innholdsformater som fungerer til \u00e5 drive engasjement\n\n**N\u00e5r leseren blir din beste selger**. Hva f\u00e5r en leser til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 dele en sak? Hvilke oppdateringer blir best likt? Hvordan ser du n\u00f8kkeltall for dine brukere?\n\n**Annonsering p\u00e5 Facebook**. Facebook \u2013 det f\u00f8rste ekte digitale massemediet. Hvordan n\u00e5 den perfekte m\u00e5lgruppen p\u00e5 minibudsjett? Interessesegmentering og andre m\u00e5lrettingskriterier\n\n\u00a0\n\n**15.00 \u2013 16.00**  \n**Smart bruk av sosiale medier**\n\nVi ser p\u00e5 noen smarte teknikker om du \u00f8nsker \u00e5 drive salg, markedsf\u00f8ring, informasjon og p\u00e5virkning gjennom sosiale medier.\u00a0\n\n**Instagram:** Hvordan etablere og vedlikeholde et helst\u00f8pt Instagram-konsept  \n**Snapchat:** Hvordan kan og b\u00f8r en markedsf\u00f8rer/p\u00e5virker bruke Snapchat?  \n**Twitter som PR-kanal:** Hvordan skrive for debatt, retweeting og engasjement\n\n\u00a0\n\n**Kursleder :\u00a0 Nina Furu**  \nNina er en veteran innen norsk webkommunikasjon, Hun har v\u00e6rt nettredakt\u00f8r for en rekke nettmagasiner og portaler, og startet Nettredakt\u00f8rskolen i 2003. Hun r\u00e5dgir flere av landets st\u00f8rste nettsteder, sitter i forskjellige nasjonale fagfora, og har skrevet flere av de fagb\u00f8kene som brukes i utdannelser innen webkommunikasjon og sosiale medier p\u00e5 norske h\u00f8yskoler. Til daglig er hun partner i Webgruppen og holder kurs og foredrag i inn- og utland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5c81d6-ab48-467f-a50e-ef4a9fe152cd"}
+{"url": "https://www.linguashop.com/spansk-norsk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:58Z", "text": "## Om spansk\n\nSpansk snakkes av over 400 millioner mennesker. Det er et av de seks offisielle spr\u00e5kene i FN og et av de offisielle spr\u00e5kene i EU. Spr\u00e5ket snakkes i Spania, Chile, Argentina, Peru, Ecuador, Colombia, Mexico, Cuba og i flere andre land.\n\n## Grunnleggende ord og setninger p\u00e5 spansk\n\nKlar deg p\u00e5 egenh\u00e5nd med grunnleggende ord og setninger p\u00e5 spansk.\n\nLa muchacha es grande.\n\nJenten er stor.\n\nEl muchacho es peque\u00f1o.\n\nGutten er liten.\n\nLas manzanas son rojas.\n\nEplene er r\u00f8de.\n\nLos caballos son grandes.\n\nHestene er store.\n\n## PDF arbeidsbok p\u00e5 spansk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb4cc85-5faf-4763-9c33-8b7e4f76a43b"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2006/jan/securityforordningen-sivil-luftfart/id2431139/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:30Z", "text": "**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** VI. Sivil luftfart\n\n## Status\n\nForordning (EF) nr. 300/2008 tr\u00e5dte i kraft i EU 29. april 2008. I brev av 31. juli 2008 til EFTA sekretariatet opplyste\u00a0departementet at vi ans\u00e5 at artikkel 8 og 20 helt klart falt utenfor E\u00d8S-avtalens virkeomr\u00e5de, og fremmet forslag til tilpasningstekst for disse artiklene i tr\u00e5d med departementets Strategi for norsk luftfart,\u00a0vedtatt juni 2008. Samtidig ba vi\u00a0sekretariatet om assistanse til \u00e5 utarbeide en tilpasningstekst for artikkel 7. Tilpasningstekst er inntatt i E\u00d8S-beslutning nr. 69/2009 om innlemmelse av forordningen i E\u00d8S-avtalen, supplert med\u00a0beslutning nr. 99/2009\u00a0vedr. referanser til europaparlaments- og r\u00e5dsforordning nr. 2320/2002 m.v.\u00a0Videre har EFTA underrettet om at Island har notifisert at de ikke lenger har konstitusjonelle innvendinger n\u00e5r det gjelder\u00a0forordning nr. 300/2008. If\u00f8lge EFTA vil beslutning nr. 69/2009 tre i kraft 1. november 2009. Forordningen er inntatt i norsk regelverk ved *forskrift av 5. november 2009 nr. 1338* om endring\u00a0i forskrift om forebyggelse av anslag mot sikkerheten i luftfarten.\n\n***Sammendrag av innholdet***\n\nEuroparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr. 2320/2002 av 16. desember 2002 om fastsettelse av felles bestemmelser om sikkerhet i sivil luftfart, heretter kalt hoved- el. rammeforordningen, tr\u00e5dte i kraft i EU-landene 19. januar 2003. Forordningen ble utarbeidet som en f\u00f8lge av hendelsene knyttet til 11. september 2001. Dav\u00e6rende kommisjonsforordning (EF) nr. 622/2003 av 4. april 2003 om fastsettelse av tiltak for gjennomf\u00f8ring av felles grunnleggende standarder for luftfartssikkerhet inneholdt detaljerte sikkerhetskrav. Det er vedtatt\u00a0diverse kommisjonsforordninger for \u00e5 utfylle hovedforordningen.\u00a0 Erfaringene over tid har vist at hovedforordningen er for detaljert, og at det\u00a0er behov for en strukturell endring.  \n  \nDen nye forordningen (EF) nr. 300/2008\u00a0representerer\u00a0prim\u00e6rt en opprydning og forenkling av forordningsteksten i nr. 2320/2002. F. eks. regler om operasjonelle og tekniske standarder er tatt ut av forordningen. Videre er uklarheter i forordningsteksten s\u00f8kt endret. I forordningen er det imidlertid inntatt et kapittel om bl.a.\u00a0bruk av \"in-flight security officer\", \\[1\\]dvs.\u00a0bev\u00e6pnet politi, autoriserte vakter\u00a0o.l. ombord i fly, og det representerer en substansiell utvidelse av forordningens virkeomr\u00e5de og en utvidelse av Kommisjonens kompetanse. Det legges til grunn i forordningen\u00a0at det enkelte land avgj\u00f8r *om* det skal innf\u00f8res en slik ordning.  \nI forordning (EF) nr. 2320/2002\u00a0er en \"lufthavn\" ethvert omr\u00e5de i en medlemsstat som er \u00e5pen for kommersiell lufttransport. I\u00a0forordning (EF)nr. 300/2008\u00a0er virkeomr\u00e5det for forordningen\u00a0utvidet til \u00e5 gjelde alle lufthavner med sivil luftfart innenfor EU/E\u00d8S omr\u00e5det.  \n\u00a0  \nHovedregelen er at det skal v\u00e6re felles sikkerhetsstandarder i medlemslandene. Det er gjort et viktig unntak ved at\u00a0EU-kommisjonen kan (etter visse prosedyrer)\u00a0fastsette regler som gir medlemsstatene mulighet for \u00e5 operere med sikkerhetsstandarder basert p\u00e5 lokal risikovurdering. Slike alternative sikkerhetstiltak skal ev. kunne rettferdiggj\u00f8res ut i fra st\u00f8rrelsen p\u00e5 lufthavnen, eller grunner som gjelder \"\u2026the nature, scale or frequency of operations or of other relevant activities\".  \nEU-Kommisjonen er videre gitt en viss myndighet mht \u00e5 godta tredjelands sikkerhetsstandarder mm.  \nDet fremg\u00e5r av forordningen at medlemsstaten skal ha straffebestemmelser som kan anvendes p\u00e5 overtredelser av reglene i forordningen. Bestemmelsene av denne karakter m\u00e5 v\u00e6re effektive, st\u00e5 i forhold til overtredelsen og bidra til \u00e5 forhindre gjentagelse.  \n  \nI likhet med forordning (EF) nr. 2320/2002 omhandler ikke\u00a0den nye forordningen\u00a0noe om hvem som skal finansiere sikkerhetstiltakene. Det er fortsatt overlatt til det enkelte land \u00e5 bestemme finansieringsm\u00e5ten. Men som et resultat av forliksforhandlingene mellom Parlamentet og R\u00e5det,\u00a0har Kommisjonen utarbeidet en rapport av 2. februar 2009\u00a0om finansiering av kostnadene knyttet til securitytilltak. Konklusjonen\u00a0var at Kommisjonen skal arbeide videre med en juridisk vurdering, herunder et initiativ til lovgivning, jfr. artikkel 22.  \n\\[1\\] I forordningen er det gitt f\u00f8lgende definisjon: \"\u2026means a person who is employed by a State to travel on an aircraft of the air carrier licensed by it with the purpose of protecting that aircraft and its occupants against acts of unlawful interference\"  \n\n***Merknader***\n\nNorge har\u00a0implementert EUs regelverk om sikkerhet i sivil luftfart, og det er nedfelt i forskrift av 30. april 2004 nr. 715 om forebyggelse av anslag mot sikkerheten i luftfarten. Utarbeidelsen av\u00a0ny hovedforordning har skjedd i arbeidsgrupper, ledet av EU-Kommisjonen. Medlemmene i arbeidsgruppene er hentet fra EUs komit\u00e9 vedr. sikkerhet i sivil luftfart (AVSEC), der Norge\u00a0har observat\u00f8rstatus.\u00a0 Diverse h\u00f8ringsinstanser har v\u00e6rt involvert under EUs arbeid med denne.\u00a0Den nye forordningen\u00a0kan i stor\u00a0grad\u00a0sammenlignes med en ordin\u00e6r lov som angir de overordnede rammer og prinsipper (rettslige standarder). Det er f\u00f8lgelig de fremtidige, utfyllende kommisjonsforordninger som vil ha betydning for hvordan regelverket i praksis vil bli. Norge\u00a0har v\u00e6rt\u00a0representert i\u00a0arbeidsgrupper som\u00a0er nedsatt av EU-Kommisjonen for \u00e5 utforme utkast til utfyllende kommisjonsforordninger. I den nye forordningen legges det\u00a0opp til at nasjonalstatene gis en stor grad av fleksibilitet til \u00e5 fastsette sikkerhetstiltak hva ang\u00e5r sm\u00e5 lufthavner ol. - ut fra en lokal risikovurdering. Det kan v\u00e6re behov for \u00e5 bygge opp kompetanse hos luftfartsmyndighetene til \u00e5 foreta slik risikovurdering. Luftfartsloven vil p\u00e5 sikt f\u00e5 nye sanksjonsbestemmelser i tr\u00e5d med forordningen, og det p\u00e5g\u00e5r et arbeid med revisjon av loven.\n\n***Sakkyndiges instansers merknader***\n\nSD sendte den 9. februar 2006 EUs dav\u00e6rende forslag til ny hovedforordning ut p\u00e5 h\u00f8ring, og det innkom merknader som fortsatt er relevante i relasjon til nr. 300/2008.  \n**Justisdepartementet** (JD) viste i sin h\u00f8ringsuttalelse av 29. mars 2006 til gjeldende praksis om bruk av \"air marshals\" ombord i fly, og la til grunn at forslaget ikke ville medf\u00f8re endring i gjeldende norsk syn p\u00e5 bruk av \"air marshals\". JD har videre i sin h\u00f8ringsuttalelse (nr.2) av 30. mars 2006 oversendt brev av 29. mars 2006 fra Sysselmannen p\u00e5 Svalbard. Det vises til at virkeomr\u00e5det for gjeldende forordning er foresl\u00e5tt endret, slik at alle lufthavner med sivil luftfart skal omfattes. P\u00e5 Svalbard er det flere landingsplasser for ikke-allmen bruk, og som er \u00e5pne for ervervsmessig luftfart. Det gjelder: Sveagruva, Ny \u00c5lesund og Kapp Heer.  \n**Posten Norge AS** (Posten) tok i sin h\u00f8ringsuttalelse av 30. mars 2006 utgangspunkt i gjeldende regelverk som p\u00e5legger postoperat\u00f8rene omfattende krav til sikkerhetskontroll for post som skal med fly. For \u00e5 kunne tilpasse seg de skjerpede sikkerhetskravene m\u00e5tte Posten gj\u00f8re betydelige endringer i interne produksjonsprosesser. Sikkerhetskontrollen medf\u00f8rer at overf\u00f8ringstidene p\u00e5 flyplassene m\u00e5tte forlenges. F. eks. kundenes innleveringsfrister ble fremskyndet. I tillegg kommer merkostnader ved gjennomlysning av posten. Posten er i prinsippet enig i form\u00e5let med endringsforslaget. Men, Posten g\u00e5r imot forslaget om \u00e5 fjerne kapittelet om post, dvs. Posten g\u00e5r imot at postsektoren underlegges bestemmelsene for fraktsektoren. Dette synet har ogs\u00e5 Post Europ meddelt EU-Kommisjonen, da det er et syn som deles av europeiske postselskaper. Gjeldende regelverk tar hensyn til de reelle ulikheter mellom postsektoren og fraktsektoren \u2013 mht produksjonsprosessene og markedsmessig s\u00e6rtrekk. Postsektoren karakteriseres av masseforsendelser (bulkvolumer) som best\u00e5r av enkeltvise sendinger, mens fraktsektoren transporterer individuelle varepartier. Postsendinger utgj\u00f8r mindre risiko, jfr. at krav til sikkerhetskontroll ikke gjelder for brev av en viss tykkelse mm. I Sverige og Finland sendes innenlandsposten med egne postfly. I Norge er postfremf\u00f8ringen i langt st\u00f8rre grad enn i andre europeiske land basert p\u00e5 flytransport. De nye kravene vil da s\u00e6rlig ramme postsektoren i Norge, dersom dagens bestemmelser for postsektoren ikke videref\u00f8res. For Posten vil det resultere i redusert serviceniv\u00e5 for kundene og \u00f8kte produksjonskostnader. Hvis dagens regler videref\u00f8res, har Posten ingen innvendinger til forslaget.  \n**Oslo Lufthavn** (OSL) anf\u00f8rte i sin h\u00f8ringsuttalelse av 30. mars 2006 at foreliggende forslag ikke endrer realiteten mht de securitykrav som skal v\u00e6re implementert ved lufthavnene. OSL er medlem av Airport Councils International \u2013 Europe (ACI) og har via ACI's Security Committee gitt uttalelser i de tidligere faser av den reviderte forordningen.\u00a0\n\n**Norsk flytekniker organisasjon (NFO) p\u00e5peker**i sin h\u00f8ringsuttalelse av 31. mars 2006 hvor vanskelig det er med regler som gj\u00f8r at de som skal reparere fly ikke kan komme i kontakt med passasjerer. Det blir n\u00e6rmest umulig \u00e5 reparere et fly som er i drift med korte bakkestopp. NFO mener derfor at det er viktig at ansatte og n\u00f8dvendig verkt\u00f8y er sikkerhetsklarert p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n**Finansdepartementet** (FIN) uttalte i brev av 5. april 2006 at dersom forslaget vedtas, vil FIN gi eventuelle merknader f\u00f8rst n\u00e5r forslaget skal gjennomf\u00f8res i norsk rett, samt at det foreligger en beskrivelse av de \u00f8konomiske og administrative konsekvensene.  \n**Konkurransetilsynet** anf\u00f8rte i sin h\u00f8ringsuttalelse av 31. mars 2006 at utkastet ikke reiser konkurranserettslige sp\u00f8rsm\u00e5l av betydning.  \n**SHT,Transportbrukernes Fellesorganisasjon, Politidirektoratet, Barne- og likestillingsdepartementet og Forsvarsdepartementet**\u00a0hadde ingen merknader**.  \n**\n\n## Vurdering\n\nNorge har siden mai 2004 fortl\u00f8pende gjennomf\u00f8rt EUs regelverk p\u00e5 securityomr\u00e5det. Det er foretatt og vil fortsatt bli foretatt\u00a0investeringer p\u00e5 norske lufthavner for \u00e5 oppfylle EU-regelverket. Det \u00e5rlige takstregulativet inneholder en egen avgift for \u00e5 finansiere utgiftene som f\u00f8lger av tiltak som regelverket hjemler.\n\nNorge har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 f\u00f8lge dette EU-regelverket, for ikke \u00e5 bli behandlet som s\u00e5kalt \"tredjeland\", dvs. at alle passasjerer, bagasje m.v.\u00a0som kommer fra norske lufthavner til\u00a0EU-landenes lufthavner,\u00a0m\u00e5 gjennoms\u00f8kes mm - f\u00f8r de kan blandes med andre passasjer p\u00e5 EUs lufthavner.\u00a0\n\nForm\u00e5let\u00a0med\u00a0forordning (EF) nr. 300/2008\u00a0er som nevnt prim\u00e6rt \u00e5 foreta en opprydding av regleverket, slik at man f\u00e5r en hovedforordning for security som skal inneholde\u00a0de rettslige standardene, mens de\u00a0utfyllende kommisjonsforordningene skal inneholde de mer tekniske kravene ol.\n\nFra norsk side har det i EU-sammenheng v\u00e6rt uttalt at\u00a0de forenklede krav som gjelder for sm\u00e5 lufthavner m.v. i\u00a0forordning (EF) nr. 2320/2002 b\u00f8r videref\u00f8res.\u00a0EU-Kommisjonen har\u00a0ogs\u00e5 tidligere uttalt at prinsippene om sm\u00e5 lufthavner skal videref\u00f8res i\u00a0nytt utfyllende regelverk. Forordning (EF) nr. 300/2008\u00a0gir\u00a0mulighet for alternative sikkerhetstiltak ut fra en nasjonal risikovurdering, og det kan \u00e5pne for fortsatt fleksibilitet hva ang\u00e5r lufthavner med liten trafikk med mer. H\u00f8sten 2008 fremmet\u00a0Kommisjonen et forslag om unntak for sm\u00e5 lufthavner, og\u00a0det endelige forslaget (mai 2009) er akseptabelt for Norge.\u00a0  \nMan har videre\u00a0arbeidet for at post og frakt\u00a0ikke skulle sl\u00e5s sammen i det utfyllende regelverket, men har ikke f\u00e5tt gjennomslag for dette syn. Hvis det skulle bli behov for forbehold knyttet til regelverket\u00a0vedr. postforsendelser, forutsettes det tatt opp i tilknytning til E\u00d8S-prosessen for en slik forordning.\n\nN\u00e5r det gjelder nytt regleverk om s\u00e5kalt bev\u00e6pnet politi o.l. (sky/air marshals), har det m\u00f8tt motstand blant medlemslandene. Dette gjelder ogs\u00e5 Norge.\u00a0Det er helt klart at det enkelte land skal avgj\u00f8re om en slik ordning skal innf\u00f8res. Form\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 gi regler for de land som\u00a0velger \u00e5 innf\u00f8re, ev. videref\u00f8re\u00a0slik ordning. Norge\u00a0forutsettes derfor \u00e5 st\u00e5\u00a0fritt til \u00e5 velge policy p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nDen nye hovedforordningen\u00a0tr\u00e5dte i kraft 29.\u00a0april 2008. Det er gitt en overgangsordning.\u00a0De fleste artiklene trer ikke\u00a0i kraft f\u00f8r de datoene som vil bli angitt i nytt (og framtidig) implementeringsregleverk, men heller ikke senere enn 24 m\u00e5neder etter at\u00a0hovedforordningen har tr\u00e5dt i kraft, dvs. senest\u00a029. april 2010. I mellomtiden benyttes forordning nr. 2320/2002 som hjemmel for regelverket p\u00e5 dette saksomr\u00e5det.\n\nArt. 8\u00a0i hovedforordningen som tr\u00e5dte i kraft samtidig med hovedforordningen, ang\u00e5r\u00a0Kommisjonens myndighet til \u00e5 inng\u00e5 en MOU med ICAO om inspeksjoner.\u00a0Artikkelen faller utenfor E\u00d8S-avtalens virkeomr\u00e5de. De \u00f8vrige artiklene\u00a0- som tr\u00e5dte i kraft *samtidig med* hovedforordningen -\u00a0antas ikke \u00e5 forutsette\u00a0behov for\u00a0overgangsordninger/ tilpassinger.\u00a0\n\nArt. 20 gjelder avtaler mellom EU og tredjeland der EU godkjenner deres sikkerhetsniv\u00e5. Artikkelen\u00a0faller klart utenfor E\u00d8S-avtalen, men\u00a0man foreslo for EFTA sekretariatet\u00a0tilpasningstekster for art. 20 og\u00a0art. 8\u00a0i tr\u00e5d med Strategi for norsk luftfart, datert juni 2008, der det bl.a. st\u00e5r: \"*Tilh\u00f8vet til tredjeland er ikkje omfatta av E\u00d8S-avtala. Samferdselsdepartementet arbeider for at Noreg skal kunne slutte seg til dei avtalene EU forhandlar fram, eller forhandle fram parallelle avtaler*\". Hva ang\u00e5r art. 7, inneholder den et p\u00e5legg til medlemsstatene om\u00a0\u00e5 notifisere til Kommisjonen om sikkerhetskrav fastsatt av tredjeland og som avviker fra EU krav. Kommisjonen kan unders\u00f8ke forholdet og kontakte angjeldende tredjeland. Heller ikke denne artikkelen ble, etter n\u00e6rmere vurdering,\u00a0ansett som E\u00d8S-relevant. Den tilpasningsteksten som er inntatt\u00a0i E\u00d8S-avtalen\u00a0m\u00e5 sees i lys av nevnte strategi.\n\nArt. 22 gir en viss framtidig hjemmel for at Kommisjonen kan komme med forslag til finansieringsordninger som gjelder security. Imidlertid er flere medlemsland imot dette. Hvis det en gang i framtiden skulle komme et slikt krav,\u00a0kan Norge evt. be om tilpasninger. Det ble ikke ansett taktisk \u00e5 ta forbehold om dette n\u00e5.\n\nDet er viktig at forordningen blir en del av norsk rett s\u00e5 rask som mulig.\n\n**Konklusjon**: Forordningen er E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\nSecurity-tiltak p\u00e5 lufthavnene\u00a0blir idag finansiert\u00a0iht det \u00e5rlige takstregulativet,\u00a0jf. ovenfor.\u00a0De \u00f8konomiske og administrative konsekvensene av\u00a0forordning (EF) nr. 300/2008 vil f\u00f8rst kunne beregnes etter at\u00a0de *utfyllende\u00a0kommisjonsforordningene* har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring i januar -februar 2010. Luftfartstilsynet vil s\u00e6rlig be om h\u00f8ringsinstansenes vurdering av de \u00f8konomiske konsekvensene. For \u00f8vrig kan det opplyses at\u00a0 EU-Kommisjonen\u00a0legger stor vekt p\u00e5 de sikkerhetsmessige *konsekvensene av* regelverket, og det kan p\u00e5 sikt f\u00f8re til forenkling av regelverket.\u00a0\u00a0Kommisjonen har f.eks. vurdert om det er sikkerhetskrav i regelverket som overlapper hverandre. For Luftfartstilsynet og luftfartsakt\u00f8rene kan de administrative konsekvensene av nytt regelverk bety vesentlig merarbeid, f. eks. omfattende oppdatering av regelverk og ulike typer\u00a0dokumentasjon mm.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |                  |\n| ------------------ | ---------------- |\n| Institusjon:       | Parlament og R\u00e5d |\n| Type rettsakt:     | Forordning       |\n| KOM-nr.:           | KOM(2005)429     |\n| Rettsaktnr.:       | 300/2008         |\n| Basis rettsaktnr.: |                  |\n| Celexnr.:          | 32008R0300       |\n\n### EFTA-prosessen\n\n|                                   |            |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 09.04.2008 |\n| Frist returnering standardskjema: | 21.05.2008 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 21.05.2008 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 29.05.2009 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e56ed72-dccd-4c6c-83d9-54186a08a6a2"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/rask-suppe-med-kj%C3%B8ttdeig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:17Z", "text": "  - Enkel\n  - 20 min\n\nKj\u00f8ttdeig er basis for denne raske suppen. Med spisskummen, eller spisskarve, f\u00e5r kj\u00f8ttsuppen en sterk og pirrende smak.\n\n### Antall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|        |                          |\n| ------ | ------------------------ |\n| 2 ss   | TINE Meierism\u00f8r          |\n| 300 g  | kj\u00f8ttdeig                |\n| 2 stk  | gulr\u00f8tter  i skiver      |\n| 1 stk  | l\u00f8k  i skiver            |\n| 1 stk  | stilk  selleri           |\n| 8 dl   | vann                     |\n| 1 stk  | buljongterning           |\n| 1 boks | hakkede  tomat           |\n| \u00bd ts   | spisskummen              |\n| \u00bd dl   | hakket  persille         |\n| 2 stk  | finhakkede  hvitl\u00f8ksfedd |\n| 1 ts   | salt                     |\n| \u00bc ts   | nykvernet  pepper        |\n\n### Tilbeh\u00f8r:\n\n|         |                                                    |\n| ------- | -------------------------------------------------- |\n| 2 dl    | TINE Lett Cr\u00e8me Fra\u00eeche 18 %  eller TINE Lettr\u00f8mme |\n| 1 pakke | flatbr\u00f8d                                           |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  Smelt sm\u00f8r i en stekepanne og stek kj\u00f8ttdeig til den f\u00e5r en fin farge. Bland i gulrot, l\u00f8k og biter av stilkselleri og la det steke med i noen minutter.\n    \n    2.  Tilsett buljong, tomater og spisskummen. La sm\u00e5koke i ca. 10 minutter. R\u00f8r i persille og hvitl\u00f8k. Smak til med salt og pepper.\n    \n    3.  Legg en raus skje Cr\u00e8me Fra\u00eeche Lett eller TINE Lettr\u00f8mme p\u00e5 suppen ved servering. Server gjerne flatbr\u00f8d til.\n\nTips\\!\n\nT\u00f8rket spisskummen kan brukes b\u00e5de malt, som er vanligst, og som hele fr\u00f8. Smaken er sterk, pirrende og litt besk. Ved bruk av hele fr\u00f8 frigj\u00f8res smaken bedre hvis de freses opp lett i en panne f\u00f8rst.\n\n##   La deg inspirere  \n\n\n##   Kommentarer  \n        Hei Ingeborg,  \n          \n        Det skal g\u00e5 fint \u00e5 fryse denne, men husk at gr\u00f8nnsakene og kj\u00f8ttet kan bli overkokt n\u00e5r du skal koke opp suppen igjen.  \n          \n        God matlaging :)\n        \n    Kjempe godt :D\n    \n    Hjemmelaget fiskegrateng er en ypperlig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 spise fisk p\u00e5. Dette er en enkel og deilig makaroniform med str\u00f8kavring, hvit fisk og smakfull Norvegia-ostesaus. Server gjerne med revne gulr\u00f8tter, kokte poteter og smeltet sm\u00f8r over.\n      - Enkel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9f5779-ea14-4ab7-87ac-8d311b28a373"}
+{"url": "https://collegiumvocale.no/index.php/no/cb-forgot-login", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:00Z", "text": "Hvis du har **mistet brukernavnet ditt**, vennligst angi e-post-adressen din og klikk p\u00e5 \"Send Brukernavn\" knappen. Brukernavnet ditt vil bli sendt til e-postadressen din.\n\nHvis du **har glemt passordet**, men vet brukernavnet ditt, vennligst skriv inn ditt brukernavn og din e-postadresse, og klikk deretter p\u00e5 Send passord knappen, og du vil motta et nytt passord innen kort tid. Bruk dette nye passordet for \u00e5 logge inn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4edf1795-4213-48d4-bf36-795cd04be2cd"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g644047-d5783550-Reviews-Mihiripenna_Beach-Unawatuna_Galle_District_Southern_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:03Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nDana B\n\n**Dubai, De forente arabiske emirater**\nNydelig strand, mye hyggeligere enn Unawatuna stranden\\!\n\nVi hadde opprinnelig planlagt \u00e5 tilbringe dagen p\u00e5 Unawatuna-stranden, men det var litt overfylt med folk og b\u00e5ter (b\u00e5tene la en d\u00e5rlig lukt). Vi tok en toktok til Wijaya beach som var bare vakker. Mye mindre overfylt, myke sand og s\u00e5 pittoresk. Det er en...liten restaurant der (bare en jeg tror) som er overraskende popul\u00e6r for sine pizzaer\\! Vi hadde 2 pizza som var helt deilig - en trengte pause fra alle karriene\\!Mer\n\nFlott vann\n\nFint \u00e5 sv\u00f8mme fordi du har lyst p\u00e5 det store badet. 2 solsenger med paraply er 1000 rupier, men de arr rett ved siden av vannet. Bedre \u00e5 bes\u00f8ke etter 3 pm fordi folk g\u00e5r og det blir veldig privat. Stedet er virkelig pittoresk\n\nDato for opplevelse: januar 2019\n\nMest snorkling vennlig strand jeg bes\u00f8kte\n\nStranden er vakker og ganske stille, ikke for overfylt. Det beste her er havskildpaddene og det naturlig dannede \"bassenget\" som er helt perfekt for snorkling: mellom stranden og revet er det grunt vann og ingen b\u00f8lger i det hele tatt - du kan se veldig...tydelig og finne morager, sj\u00f8 urchins og forskjellige slags fisk. En picasso utl\u00f8serfisk angrep selv t\u00e5en min mens den forsvarte sitt rede - beklager kollega for \u00e5 forstyrre din fred ved et uhell\\! Havskildpaddene dukker opp fra tid til annen, og du kan slappe av med dem. Slike gode tider her.Mer\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\nDenne stranden er kvalitet\\! Tidevannet var veldig grovt da jeg gikk, men i sj\u00f8en, uansett da det skaper et basseng type lagune, best av alt, s\u00e5 jeg en veldig stor skilpadde\\! M\u00e5 g\u00e5 her\\!\n\nAnmeldt 8. april 2018 \nDato for opplevelse: april 2018\n\nFantastisk strand for barn ... men\n\nMihiripenna Beach er et fantastisk sted; kokosn\u00f8ttpalmer, klart vann, ren sand, trygg lagune med fisk og mange veldig store skilpadder. Det er virkelig utmerket for en familie dag ute p\u00e5 stranden. To store negativer skj\u00f8nt: \u00a01: det er en str\u00f8m av forskjellige nyanser av brune...som str\u00f8mmer inn i den vestlige delen av lagunen. Det lukter ikke som stormvann heller. \u00a02: de dumme russiske turister som insisterer Ved \u00e5 ber\u00f8re skilpadder og utrolig en dum Rusky pr\u00f8vde \u00e5 sette sin s\u00f8nn p\u00e5 toppen av den d\u00e5rlige tingen for en tur, g\u00e5r stranden bare, men sparket ham ut. . . lol Tips: Som du st\u00e5r overfor havet hvis du g\u00e5r rett rundt baklandet (300 m), er det mange polske fiskere som fanger sardiner. Bare v\u00e6r forsiktig n\u00e5r du tar bilder som jeg s\u00e5 at to personer blir aggressivt fortalt \u00e5 \"betale opp\" eller \"f\" av (samme gamle, greske fyr begge ganger).Mer\n\nAnmeldt 22. februar 2018 \n\nFantastisk strand og lagune med skilpadder\n\nDette er en fantastisk strand i et omr\u00e5de hvor \"paradiset har g\u00e5tt tapt\". Dette er p\u00e5 s\u00f8rsiden av den sv\u00e6rt bortskjemte Unawatuna-stranden. Stranden har privat tilgang med et fint sted for havs sv\u00f8mming og surfing og en trygg havlagune for trygg sv\u00f8mming for barn og...voksne. Dette er paradis\\! Unawatuna er ikke\\! Fangsten er at du trenger i dag for en strand seng for dagen eller spise p\u00e5 et feriested p\u00e5 stranden. Vi satt p\u00e5 et sted som heter Wijaya hele dagen og bestilte drinker og mat \u00e5 bruke sine skyggelagte dekkseter og ferskvanndusj. Det er mange skilpadder i denne sj\u00f8lagunen. Hvis du vil bo p\u00e5 Unawatuna foresl\u00e5r jeg at du bor p\u00e5 Wijaya Beach Resort og finne paradis. Unawatuna er over karakter\\! . Dette stedet i n\u00e6rheten er nydelig\\!Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2018\n\nVakker tilbaketrukket strand\n\nGlad vi kom til denne stranden for \u00e5 se en fantastisk solnedgang. Palm lined. Stille. Og vi s\u00e5 skilpadder i surfen fra kysten\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac8d045-c125-46fa-818b-b5c3a1a4344c"}
+{"url": "https://mr.kulturnett.no/institusjon/sjukehusmuseet-i-molde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:10Z", "text": "Sykehusmuseet holder til i en eldre trebygning p\u00e5 omr\u00e5det til Molde sjukehus. Museet inneholder hovedsakelig gjenstander, fotografier, b\u00f8ker og historiske dokumenter fra Fylkessykehuset/Molde sjukehus, men en del gjenstander fra andre helseinstitusjoner, helselag, legekontor og privatpersoner inng\u00e5r ogs\u00e5 i museets samlinger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9cc55a5-0494-47a9-8800-fac80dfc5fc2"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/01/power-breakfast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:59Z", "text": "\n\n## onsdag 28. januar 2015\n\n### Power breakfast\n\nFrokost har blitt viktig etter at jeg begynte p\u00e5 melkefridiett. Jeg trenger noe som gir meg energi og metthetsf\u00f8lelse. F\u00f8r var det mye lettere \u00e5 sm\u00e5spise mellom m\u00e5ltidene enn jeg syns det er n\u00e5. Og br\u00f8dskiver hele dagen syns jeg er kjedelig. Derfor fikk jeg tips fra venninnen min Kristine\u00a0og laget med chiapudding med bringeb\u00e6r og mandelflak. Overraskende godt. Chiafr\u00f8ene inneholder ogs\u00e5 massevis av mineraler, proteiner og omega 3. Sammen med smoothie og den obligatoriske kaffekoppen ble dette en skikkelig power breakfast.  \n  \n\n\n*Chiapudding: 3ss chiafr\u00f8, 2 dl kokkosmelk (r\u00f8r hvert femte minutt i et kvarter og la st\u00e5 over natten i kj\u00f8leskapet). Bringerb\u00e6r, mandler eller annet godt p\u00e5 toppen.*\n\n  \n\n11:27       \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    HeidiCath-SuperMum30. januar 2015 kl. 12:14\n    \n    Det s\u00e5 skikkelig digg ut\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e42a6fcc-6731-4e9d-a94f-d88836f26f29"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/nordmenn-handlet-for-18-milliarder-pa-internett-i-2002/213609", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:56Z", "text": "# Nordmenn handlet for 18 milliarder p\u00e5 Internett i 2002\n\nNordmenns skepsis til \u00e5 handle med kort p\u00e5 Internett er i ferd med \u00e5 avta, mener direkt\u00f8r Agnes Beathe Steen Fosse i Eforum.\n\n  - 4\\. feb. 2003 - 03:03\n\nVi handler stadig mer p\u00e5 Internett. I fjor skal 1,7 millioner nordmenn ha kj\u00f8pt varer og tjenester for 18,4 milliarder kroner p\u00e5 nettet, viser en ny unders\u00f8kelse.\n\nIf\u00f8lge unders\u00f8kelsen, gjort av **MMI** p\u00e5 oppdrag fra **Eforum**, \u00f8kte handelen med 43,8 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r.\n\nDet er flere grunner til at salget har \u00f8kt. En viktig \u00e5rsak skal v\u00e6re at nordmenn har blitt mindre skeptiske til \u00e5 bruke kort som betalingsmiddel, skriver **Aftenposten**.\n\n\\- Fokuset p\u00e5 sikkerhet g\u00e5r ned. Det har skjedd en voldsom \u00f8kning i bruk av bankkort og kredittkort. Tilliten til online betaling er \u00f8kt. For f\u00f8rste gang har det skjedd en tilbakegang i bruk av faktura, sier direkt\u00f8r i Eforum, **Agnes Beathe Steen Fosse** til Aftenposten.\n\nHun tror \u00f8kt informasjon har f\u00f8rt til \u00f8kt handel.\n\n\\- St\u00f8rre utvalg. St\u00f8rre tilgjengelighet. Du kan sitte hjemme og handle. Du kan f\u00e5 noen av varene levert p\u00e5 d\u00f8ra. Det er klart folk blir mer interessert i netthandel da, hevder Steen Fosse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7063c389-a989-43dc-aa61-99a32866a000"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/skal-forsoke-seg-med-matvarer-igjen/319417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:53Z", "text": "# Skal fors\u00f8ke seg med matvarer igjen\n\n  - Einar Ryvarden\n  - Kortnytt\n  - 15\\. juni 2006 - 11:08\n\nEn lang rekke akt\u00f8rer, ogs\u00e5 her i Norge, mente at matvarer var noe folk vil kj\u00f8pe over nettet, s\u00e5 slapp de den kjedelige turen til butikken. Men en etter en gav akt\u00f8rene eller deres kreditorer opp. I USA er det bare Peapod som har overlevd.\n\nMen n\u00e5 satser Amazon, verdens st\u00f8rste nettbutikk, opp igjen. Selskapet som startet med b\u00f8ker har ekspandert til nesten alle typer varer og begynner n\u00e5 med matvarer. Men Amazon skal ikke selge ferskvarer, det blir bare produkter med lang holdbarhet, forteller selskapet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0e9df2-e3b6-47a2-9657-a55778412479"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/engelske-fotballfans-i-brak/65544914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:56Z", "text": "# Engelske fotballfans i br\u00e5k\n\nFire engelske fotballfans er arrestert og tre skadet etter at polske og engelske supportere havnet i slagsm\u00e5l i Warszawas gater i g\u00e5r.\n\n8\\. september 1999 kl. 11.38\n\nEngelskmennene er i Polen for \u00e5 se kveldens viktige EM-kvalifiseringskamp. Hvis England skal til EM er de n\u00f8dt til \u00e5 vinne oppgj\u00f8ret mot Polen.\n\nSl\u00e5ssinga mellom de rivaliserende supporterne skal i f\u00f8lge vitner ha startet p\u00e5 puben Staromiejski i Warszawa.\n\n**Br\u00e5ket skal ha fortsatt p\u00e5 gaten etter at supporterne var kastet ut av drikkestedet. B\u00e5de stoler, bord og flasker skal ha sust i lufta. Polsk politi klarte til slutt \u00e5 stoppe urolighetene, men da var allerede flere personer skadet og sendt til sykehus.**\n\n\\- Begge parter sier at det var de som ble angrepet, forteller Warszawa-politiets talsmann til BBC News.\n\nI kveld ventes det at enda flere engelske supportere kommer til Polen for \u00e5 se kvalifiseringskampen.\n\n# Regjeringsplattformen:Taxfree-seier til Frp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0713bcb-7c4d-431e-9aed-d8a05e6dde71"}
+{"url": "https://www.finn.no/bap/forsale/ad.html?finnkode=87363740", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:36Z", "text": "\n\n# DJI Mavic Pro RTF Fly More Combo\n\n15\u00a0000 kr\n\nDJI Mavic Pro Combo. Forh\u00e5ndsbestillt p\u00e5 www.elefun.no samme dag som den ble lansert. Mottat i dag, 09.12.2016. Selges pga tidsmangel. Ser helst at den hentes p\u00e5 min adresse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5d96f7d-161d-4cf0-afb4-03b488cc9319"}
+{"url": "http://files.hifiklubben.com/stereo/radio/argon-audio-radio2-dab-radio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:49Z", "text": "## Beskrivelse\n\nRADIO2 er en sv\u00e6rt allsidig bordradio med DAB+, FM og Bluetooth. Lydkvaliteten er helt p\u00e5 topp til \u00e5 v\u00e6re en kompakt DAB-radio, og du kan spille all verdens tr\u00e5dl\u00f8se musikk fra smarttelefonen eller nettbrettet. Flere flotte finisher, inkl. hvit.\n\n \n\n### Argon RADIO2 \u2013 allsidig radio med DAB+, FM, god lydkvalitet og Bluetooth for tr\u00e5dl\u00f8s musikk fra smarttelefonen\n\n  - Innebygget Bluetooth for tr\u00e5dl\u00f8s musikk fra smarttelefon m.m.\n  - Kompakt og elegant design\n  - Veldig god lydkvalitet til \u00e5 v\u00e6re en bordradio\n  - Elegant OLED-display med dempefunksjon\n  - Enkel betjening og tilkobling for hodetelefoner\n\nRADIO2 er luksusversjonen av de popul\u00e6re DAB-radioene fra Argon Audio. Til forskjell fra basismodellen er RADIO2 utstyrt med innebygget Bluetooth, slik at du kan streame yndlingsmusikken din tr\u00e5dl\u00f8st fra smarttelefonen eller andre enheter med Bluetooth. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 radioen i lekker, hvitlakkert finish.\n\nNettopp den innebygde Bluetooth-funksjonen bidrar til \u00e5 gj\u00f8re RADIO2 til en ekte universalradio. N\u00e5r du ikke ikke har lyst til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 favorittradiostasjonene dine, s\u00e5 kan du spille av omtrent hva det skulle v\u00e6re tr\u00e5dl\u00f8st fra telefonen din, inkludert streamingtjenester som Spotify, TIDAL, lyd fra YouTube m.m. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du ogs\u00e5 bruke DAB-radioen din som tr\u00e5dl\u00f8s Bluetooth-h\u00f8yttaler, og dette er en bonus som i h\u00f8y grad er verdt \u00e5 merke seg.\n\nRADIO2 st\u00f8tter DAB+ og f\u00e5s med finish i hvit lakk, sort ask og lys ask.\n\nProduktbeskrivelse\n\n**En ekte universall\u00f8sning**  \nP\u00e5 fronten av RADIO2 finner du et skarpt og elegant OLED-display, alle n\u00f8dvendige knapper og en nyutviklet fulltoneh\u00f8yttaler som gir deg en sv\u00e6rt overbevisende lydkvalitet, ikke minst i forhold til konkurrentene i samme prisklasse. P\u00e5 minijack-inngangen kan du koble til f.eks. smarttelefonen til radioen med kabel hvis du vil spare litt telefonstr\u00f8m ved \u00e5 unng\u00e5 Bluetooth. P\u00e5 samme m\u00e5te kan du koble RADIO2 til et stasjon\u00e6rt anlegg og nyte DAB-radio i stort format. Og hvis du skulle f\u00e5 lyst til \u00e5 lytte helt uforstyrret p\u00e5 hodetelefonene dine, s\u00e5 kan du naturligvis ogs\u00e5 koble til dem.\n\n**Enkel betjening**  \nRADIO2 er sv\u00e6rt enkel \u00e5 bruke. Trykk p\u00e5 auto-tune, og alle tilgjengelige DAB-stasjoner blir raskt lagret. P\u00e5 DAB-b\u00e5ndet finner du stasjonene ved hjelp av navnet i stedet for en frekvens som du uansett aldri husker \u2013 en enorm lettelse i hverdagen. Du kan kode inn favoritkanalene dine (presets) p\u00e5 b\u00e5de DAB og FM, slik at de alltid er lette \u00e5 finne. Og med RDS/RadioText kan du ogs\u00e5 se navnet p\u00e5 FM-stasjonene hvis de st\u00f8tter denne funksjonen.\n\n**Klokkeradio og alarm**  \nHar du lyst til \u00e5 sovne og v\u00e5kne igjen til yndlingsmusikken din eller de siste nyhetene? Null problem \u2013 RADIO2 kan vekke deg med enten radio eller alarmsignal. Alarmen kan du ogs\u00e5 bruke p\u00e5 kj\u00f8kkenet, slik at du f\u00e5r beskjed n\u00e5r kalkunen skal ut av ovnen. Du stiller bare inn tiden p\u00e5 det tydelige displayet. Displayet kan ogs\u00e5 vise informasjon som program, tittel/artist p\u00e5 det aktuelle musikksporet m.m.\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n  - Kategori : DAB/FM-radio\n  - Hodetelefonutgang : Ja\n  - Antenne : Innebygget teleskopantenne\n  - DAB b\u00e5nd : Band III, L-band (inkl. DAB+)\n  - Dislay : 3 linjer OLED\n  - FM : 87,5-108 MHz\n  - Innganger : Stereo inn/ut (minijack)\n  - Klokkeradio : Alarm med snooze-funksjon\n  - Sleep funksjon : Ja\n  - Stasjonsforvalg : 6 (DAB), 6 (FM)\n  - Fjernkontroll : Nei\n  - Farge : Lys ask, sort ask, hvit\n  - St\u00f8rrelse : 20,5 x 13,6 x 10,9 cm\n  - Vekt : 1,4 kg\n\n  - Innebygget Bluetooth for tr\u00e5dl\u00f8s musikk rett fra smarttelefon/nettbrett/PC/Mac m.m.\n  - EQ-forvalg til pop, jazz, n\u00f8ytral klang m.m. (ogs\u00e5 manuell tonekontroll)\n  - Str\u00f8mforsyning medf\u00f8lger\n\n## Ekspertvurderinger\n\n### Fordeler\n\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming via Bluetooth\n  - Kompakt og elegant design\n  - Sv\u00e6rt god lydkvalitet til \u00e5 v\u00e6re en bordradio\n  - Enkel betjening\n  - Elegant 3-linjers OLED-display med dempefunksjon\n  - B\u00e5de DAB og FM (inkl. DAB+)\n  - RDS/RadioText p\u00e5 FM\n  - Tilkobling til hodetelefoner/anlegg og ekstern lydkilde\n\n### Begrensninger\n\n  - Ikke stereoh\u00f8yttalere\n  - Ikke nettradio eller nettverksfunksjon\n  - Ikke mulighet for batteridrift\n  - Ikke fjernkontroll\n\n## \u00d8nsker du \u00e5 oppleve produktet?\n\nHos HiFi Klubben kan du oppleve produktene med din egne \u00f8yne og \u00f8rer f\u00f8r du handler. Du kan til og med avtale tid for en personlig demonstrasjon. S\u00e5 blir det enklere for deg \u00e5 velge rett.\n\n## Om HiFi Klubben\n\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\n### Langt mer enn en butikk\n\nMeld deg inn i kundeklubben v\u00e5r og f\u00e5 1 \u00e5rs ekstra garanti p\u00e5 alle dine kj\u00f8p. I tillegg mottar du m\u00e5nedlige nyhetsbrev med invitasjoner til konserter, rabatterte billetter til festivaler, invitasjoner til medlemskvelder og konkurranser, og selvf\u00f8lgelig en mengde gode tilbud. For ikke \u00e5 snakke om prisgaranti p\u00e5 utvalgte varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "614ebacd-d149-415c-92f9-1e1df6401e32"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_melodien-lever-videre-mary-higgins-clark-9788202530020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:06Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r:   | 2016                  |\n| Antall sider:   | 272                   |\n| Forlag:         | Cappelen Damm         |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                |\n| Originaltittel: | The melody lingers on |\n| Oversatt av:    | Frogner, Elsa         |\n| ISBN/EAN:       | 9788202530020         |\n| Kategori:       | Krim og spenning      |\n\n \n##### Omtale Melodien lever videre\n\n Som assistent for en kjent interi\u00f8rdesigner er Lane Harmon vant til \u00e5 bes\u00f8ke vakre hjem. N\u00e5r hun blir kalt ut til en beskjeden villa utenfor New York City, vet hun at oppdraget er uvanlig. Huset tilh\u00f8rer kona til en kjent finanssvindler. Lane er overrasket over at hun blir r\u00f8rt av konas tro p\u00e5 ektemannens uskyld, og n\u00e5r hun ogs\u00e5 blir betatt s\u00f8nnen deres, setter hun b\u00e5de sitt eget og sin lille datters liv i fare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29762d32-02ce-4ea5-a65a-d73a5dbe52ba"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/henrik.larssonbroman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:10Z", "text": "  \n\n*Henrik Larsson-Broman*\n\n# Henrik Larsson-Broman\n\nHvordan kan foretak og salgsorganisajoner opprettholde og t.o.m. \u00f8ke salget i et turbulent forretningsklima? Varslene hagler, arbeidsl\u00f8sheten \u00f8ker, fallende aksjekurser, foretakskonkurser, finansielle krisepakker og minkende tilvekstprognoser. S\u00e5vel privatpersoner som foretak snur p\u00e5 krona. Kostnader skal skj\u00e6res ned og risiko minimeres samtidig som salget skal opprettholdes eller \u00f8ke\\! En vanskelig ligning \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 g\u00e5 opp?  \n  \n\u00c5 drive forretning er krevende for alle individer og salgsorganisajoner i et turbulent forretningsklima, men halve striden er i ditt hode. Den resterende striden kjempes i feltet. Men det er n\u00e5 det gjelder\\! N\u00e5r de fleste h\u00e5per p\u00e5 det beste, men planlegger for det verste, kan du utnytte fordelen av de mulighetene som faktisk finnes\\! Det er du som m\u00e5 analysere og bestemme deg for hva du kan kontrollere og hva du faktisk kan p\u00e5virke og gj\u00f8re for \u00e5 opprettholde og til og med \u00f8ke salget\\!  \n  \nHenrik Larsson-Broman presenterer 7 ulike strategier og fremgansm\u00e5ter for hvordan ditt foretak kan handle i et turbulent forretningsklima for \u00e5 opprettholde og t.o.m. \u00f8ke salget\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "305023f8-3dce-400b-88e9-2609d61b1320"}
+{"url": "http://ralingen.kunstforening.no/arrangement/liz-palm-190123/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:58Z", "text": "# \u00c5pent for alle: Fotojournalist og kunstner Liz Palm\n\n## 23\\. januar 19:00 - 21:00\n\n  - \u00ab RKFs Maleklubb\n  - Line Charlotte With \u00bb\n\nG\u00e5 ikke glipp av foredrag med fotojournalist og kunstner **Liz Palm**\\!\n\nDette foredraget er \u00e5pent for alle, s\u00e5 du trenger ikke v\u00e6re medlem av fotoklubben for \u00e5 f\u00e5 med deg dette foredraget.\n\nKveldens fotokonkurranse har tema \u00abNakent\u00bb. Send inn 2 bilder i JPG-format til mailkonto email@example.com senest s\u00f8ndag kveld f\u00f8r m\u00f8tet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec83e206-3166-4d07-ae09-cf474c9ef4b4"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/blindt-begjaer_anne-marie-meyer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:10Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nKristin s\u00e5 p\u00e5 svigers\u00f8nnen, han var r\u00f8d i ansiktet av sinne og forlegenhet, men han svarte ikke. Kristin tok et skritt n\u00e6rmere og l\u00e5ste blikket hans. - Husk hvem du har med \u00e5 gj\u00f8re, Hallgeir. Jeg kan gj\u00f8re det sv\u00e6rt vanskelig for deg om jeg m\u00e5. Kristin hadde aldri truet noen, men n\u00e5 n\u00f8lte hun ikke. Hun hadde alltid vegret seg for \u00e5 bruke den makten hun hadde som husfrue p\u00e5 Gilstad. Men n\u00e5 gjaldt det hennes egen familie. For \u00e5 beskytte Kjellaug og barna kom hun til \u00e5 gj\u00f8re det som var n\u00f8dvendig.\nbruland77  21 Desember 2015 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78dbfbc9-6351-4bc1-9666-324b670bd2dd"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/more-romsdal/2016/ulstein-kommune-helse-og-omsorgstenester-til-personar-med-utviklingshemming-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:02Z", "text": "# Rapport fr\u00e5 tilsyn med kommunale helse- og omsorgstenester til personar med utviklingshemming i Ulstein kommune 2016\n\nTidsrom for tilsynet:\n\n19.09.2016 - 22.02.2017\n\n Fylkesmannen i M\u00f8re og Romsdal  28.02.2017\n\n## Innholdsfortegnelse\n## Samandrag\n\nDenne rapporten gjer greie for dei avvika og merknadene som blei p\u00e5peikte innanfor dei omr\u00e5da som blei reviderte. Systemrevisjonen gjaldt f\u00f8lgjande omr\u00e5de:\n\n  - Om kommunen legger til rette for at mennesker med utviklingshemming f\u00e5r personlig assistanse i form av:  \n    \u00a0o tilsyn og bistand til \u00e5 ivareta egenomsorg  \n    \u00a0o bistand til aktivisering  \n    \u00a0o oppl\u00e6ring i dagliglivets gj\u00f8rem\u00e5l og personlig stell og egenomsorg\n  - Om kommunen legger til rette for at mennesker med utviklingshemming f\u00e5r:  \n    \u00a0o helsetjenester i hjemmet  \n    \u00a0o tilgang til medisinsk unders\u00f8kelse og utredning og behandling\n\n### I tilsynet blei det avdekka to avvik:\n\nAvvik 1: \u00a0Ulstein kommune sikrar ikkje forsvarleg gjennomf\u00f8ring av personleg assistanse til alle personar med utviklingshemming\n\nAvvik 2: \u00a0Ulstein kommune sikrar ikkje forsvarleg gjennomf\u00f8ring av legemiddelhandtering og at personalet har tilstrekkeleg kompetanse i \u00e5 gjennomf\u00f8re f\u00f8rstehjelp\n\nMolde 22.02.2017\n\nJanne Bj\u00f8rsn\u00f8s  \nrevisjonsleiar\n\nEilin Reinaas  \nrevisor\n\n## 1\\. Innleiing\n\nRapporten er utarbeidd etter systemrevisjon i Ulstein kommune i perioden 19.09.2016 - 22.02.2017. Revisjonen g\u00e5r inn som ein del av den planlagde tilsynsverksemda hos Fylkesmannen i dette \u00e5ret.\n\nFylkesmannen har mynde til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med helse- og omsorgstenestene etter lov om statlig tilsyn \u00a7 2.\n\nForm\u00e5let med systemrevisjonen er \u00e5 vurdere om verksemda tek hand om ulike krav i lovgivinga gjennom internkontrollen sin. Revisjonen omfatta \u00e5 unders\u00f8kje om:\n\n  - kva tiltak verksemda har for \u00e5 avdekkje, rette opp og f\u00f8rebyggje brot p\u00e5 lovgivinga innanfor de tema tilsynet omfattar\n  - tiltaka blir f\u00f8lgde opp ipraksis og om n\u00f8dvendig korrigerte\n  - tiltaka er gode nok for \u00e5 sikre at lovgivinga blir f\u00f8lgd\n\nEin systemrevisjon blir gjennomf\u00f8rt ved \u00e5 granske dokument, ved intervju og andre unders\u00f8kingar.\n\nRapporten handlar om avvik og merknader som er avdekte under revisjonen og gir derfor inga fullstendig tilstandsvurdering av det arbeidet verksemda har gjort innanfor dei omr\u00e5da som tilsynet omfatta.\n\n  - **Avvik** dreier seg om at krav som er gitt i eller i tr\u00e5d med lov eller forskrift, ikkje er oppfylte\n  - **Merknad** er forhold som ikkje er i strid med krav som er fastsette i eller i tr\u00e5d med lov eller forskrift, men der tilsynsorganet finner grunn til \u00e5 p\u00e5peke betringspotensial\n\n## 2\\. Omtale av verksemda - spesielle forhold\n\nUlstein kommune ligg p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re i M\u00f8re og Romsdal fylke.Kommunen har om lag 8400 innbyggjarar. Pr 01.01.2016 var det 33 personar over 16 \u00e5r som har ei utviklingshemming som fekk helse- og omsorgstenester fr\u00e5 Ulstein kommune.\n\nUlstein kommune har valt \u00e5 dele kommunen sine oppg\u00e5ver inn i tre etatar, leia av kvar sin kommunalsjef. Helse- og omsorgstenestene til personar med utviklingshemming blir ytt fr\u00e5 helse- og omsorgsetaten, som best\u00e5r at 4 ulike soner, fellestenester/legeteneste, helsestasjon, interkommunalt barnevern og NAV Ulstein. I dette tilsynet har Fylkesmannen i hovudsak innhenta informasjon fr\u00e5 sone 1 og 2. Begge sonene blir leia av kvar sin soneleiar, og det er fleire fagkoordinatorar i kvar sone. Det er bufellesskap der det bur personar med utviklingshemming i begge sonene, i tillegg er det personar som bur i andre bustadar som f\u00e5r tenester fr\u00e5 sone 1.\n\nUlstein kommune er ein av 7 kommunar i 7-stjernesamarbeidet p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re, som alle nyttar pasientjournalsystemet Gerica og har felles driftssenter. Det er starta eit arbeid med \u00e5 innf\u00f8re ny tiltaksplan i Gerica, men dette arbeidet er ikkje i m\u00e5l.\n\nKommunen har Risk manager som elektronisk styringssystem. Det er starta eit arbeid med \u00e5 samle eksisterande prosedyrar, internkontrollrutinar og avvikshandtering i Risk manager ..\n\n## 3\\. Gjennomf\u00f8ring\n\nSystemrevisjonen omfatta f\u00f8lgjande aktivitetar :\n\n**Revisjonsvarsel** blei sendt ut 19.09.2016. Oversikt over dokument som verksemda har sendt over i samband med tilsynet, er gitt i kapitelet Dokumentunderlag.\n\nKartleggingsskjema legemiddelhandtering blei sendt kommunen den 18.10.2016.\n\n**Opningsm\u00f8te** blei halde 10.11.2016.\n\nOversikt over om det var innhenta politiattest for alle nye tilsette dei siste to \u00e5ra blei lagt fram i samband med opningsm\u00f8tet den 10.11.2016\n\n**Intervju**  \n10 tilsette i kommunen blei intervjua den 10.,11. og 27.11.2016.\n\nOversikt over dokumentasjon som blei gjennomg\u00e5tt under revisjonsbes\u00f8ket , er gitt i kapitelet Dokumentunderlag.\n\nSamtale med representant fr\u00e5 NFU sitt lokallag den 09.11.2016  \nSamtalar med 5 brukarar av helse- og omsorgstenester den 10.11.2016  \nEigne samtalar med 3 p\u00e5r\u00f8rande den 10.11.2016\n\n**Sluttm\u00f8te** blei halde den 27.11.2016.\n\nF\u00f8rebels rapport blei sendt kommunen for uttale *den 30.12.2016.*\n\n## 4\\. Kva tilsynet omfatta\n\nSystemrevisjonen omfatta unders\u00f8king av om Ulstein kommune gjennom systematisk styring og leiing sikrar at personar over 18 \u00e5r med utviklingshemming, og som bur i eigen eigd eller leigd bustad, f\u00e5r forsvarlege helse- og omsorgstenester .\n\nFylkesmannen har unders\u00f8kt om kommunen legg til rette for at personar med utviklingshemming f\u00e5r personleg assistanse i form av:\n\n  - tilsyn og bistand til \u00e5 ivareta eigenomsorg bistand til aktivisering.\n  - oppl\u00e6ring i dagleglivets gjerem\u00e5l, personleg stell og eigenomsorg\n\nVidare har Fylkesmannen unders\u00f8kt om kommunen legg til rette for at personar med utviklingshemming f\u00e5r:\n\n  - helsetenester i heimen\n  - tilgang til medisinsk unders\u00f8king, utgreiing og behandling\n\nDet har ogs\u00e5 inng\u00e5tt i tilsynet \u00e5 unders\u00f8ke om kommunen legg tilrette for\n\n  - at brukarane f\u00e5r medverke i tenesteut\u00f8vinga\n  - samhandling internt\u00a0\n  - samarbeid med fastlege og spesialisthelsetenesta\n\nSom del av tilsynet er det ogs\u00e5 unders\u00f8kt om kommunen innhentar politiattest ved tilsetting av personell.\n\n## 5\\. Funn\n\n### Avvik 1: Ulstein kommune sikrar ikkje forsvarleg gjennomf\u00f8ring av personleg assistanse til alle personar med utviklingshemming\n\nAvvik fr\u00e5 f\u00f8lgjande krav fr\u00e5 styresmaktene:\n\n  - Helse- og omsorgstenestelova \u00a7 3-2 f\u00f8rste ledd nr. 6 bokstav b, jf.\u00a7\u00a7 3-1, 3-4, 4-1, 4- 2a, 5-4, kapittel 8,\n  - Pasient- og brukarrettigheitsloven \u00a7\u00a7 2-1a, 2-7, 3-1 til 3-3 og 3-5, jf. helse- og omsorgstenestelova \u00a7\u00a7 2-2, 3-1 tredje ledd, \u00a7 3-10\n  - Forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenestene, f\u00f8r 01.01.2017: Internkontrollforskrifta \u00a7\u00a7 3, 4 og 5\n  - Kvalitetsforskrifta \u00a7 3 f\u00f8rste og andre ledd\n\nAvviket byggjer p\u00e5 f\u00f8lgjande:\n\n*Gjennomf\u00f8ring av tenesteyting og brukarmedverknad :*\n\nVedtak om praktisk bistand og personleg assistanse er lite presise\n\n  - Vedtak fornyast utan at det opplysast om kvifor det er gjort ei ny vurdering, og det er uklart om det er gitt f\u00f8rehandsvarsel om endring\n  - Det er ikkje dokumentert kva brukar sj\u00f8lv har gitt uttrykk for av \u00f8nska bistand og aktivitetar\n  - Det er ikkje opplyst kva slags hjelp dei hadde f\u00f8r og kvifor bistanden er endra\n  - Det opplysast ikkje om kva den enkelte brukar skal betale for tenesta. Fleire av brukarane har individuell plan som ikkje er oppdaterte/evaluerte p\u00e5 fleire \u00e5r.\n\nI intervju kom det fram at det er tilfelle der brukarar ikkje f\u00e5r gjennomf\u00f8rt aktivitet som er satt opp p\u00e5 dagsplan, ikkje f\u00e5r tenester i det omfanget som g\u00e5r fram av vedtaket deira eller ikkje f\u00e5r enkelte bes\u00f8k eller tilsyn, p\u00e5 grunn av at personalet m\u00e5 hjelpe andre brukarar. Det blir ikkje alltid meldt som avvik n\u00e5r det har v\u00e6rt slike situasjonar.\n\nI intervju og av dokumentasjon kom det fram at kommunen ikkje alltid dokumenterer dei vurderingane som blir gjort i akutt oppst\u00e5tte situasjonar. Det er heller ikkje alltid dokumentert kva vurderingar kommunen har gjort av brukar sitt behov for tenester framover etter ein slik situasjon og kva tiltak som skal setjast i verk dersom liknande situasjonar oppst\u00e5r.\n\nI intervju kom det fram at ein brukar er usikker p\u00e5 om han f\u00e5r behalde tenestetilbodet sitt framover d\u00e5 vedtaket er tidsavgrensa.\n\nI intervju og av dokumentasjon g\u00e5r det fram at ikkje alle brukarane bur i bustad som er egna for deira behov.\n\nI intervju kom det fram at det jamleg oppst\u00e5r situasjonar om natta der det ikkje er tilstrekkeleg med tilsette til stades til \u00e5 yte naudsynte tenester. I eit tilfelle er det systematisk for lite tilsette p\u00e5 ei vakt i turnusperioden.\n\nDet ligg ikkje f\u00f8re politiattester for alle som arbeider \u00e5leine med personar med utviklingshemming n\u00e5r dei startar i jobben\n\nDet ligg ikkje f\u00f8re ei rutine for \u00e5 involvere brukarane i planlegging av tenestene\n\nDet er ikkje avklart om brukar har evne til \u00e5 medverke sj\u00f8lv, \u00f8nskjer hjelp av representant eller m\u00e5 v\u00e6re representert i planlegging, vedtaksutforming og gjennomf\u00f8ring av tenestetilbodet\n\nI intervju og av dokumentasjon g\u00e5r det fram at m\u00e5l for tenesteut\u00f8vinga ikkje alltid blir utarbeidd i samarbeid med brukar og/eller representanten til brukar. Brukarane har n\u00e6rgrupper der tenestene til brukarane skal planleggast. If\u00f8lgje rutina for n\u00e6rgruppem\u00f8ter skal n\u00e6rgruppa konkludere og sette iverk tiltak. I n\u00e6rgruppem\u00f8ter deltek tilsette og eventuelt samarbeidspartar. Tenestemottakarane eller deira representantar er ikkje nemnd i rutina og i intervju kom det fram at brukarar og deira representantar ikkje deltek i m\u00f8ta.\n\nHensikta med n\u00e6rgruppem\u00f8ter er \u00e5 samordne og sette tydelege m\u00e5l for tenestene til brukar. I intervju kom det fram at i desse gruppem\u00f8ta kan det til d\u00f8mes gjerast endringar i brukarane sine dagsplanar.\n\nDet g\u00e5r ikkje fram av dokumentasjon om brukane sj\u00f8lve har f\u00e5tt medverke til \u00e5 velje fellesm\u00e5ltid og ferdig tillaga m\u00e5ltid.\n\nAv dokumentasjon og i intervju kom det fram at brukarar opplever at dei har hatt lite p\u00e5verknad p\u00e5 prosessen fram til avgjerd om overflytting til ny bustad. I intervju kom det fram at fleire opplevde at dei ikkje hadde eit reelt val og at dei m\u00e5tte flytte til tilvist bustad. I intervju kom det fram at p\u00e5r\u00f8rande er utrygge p\u00e5 kommunen si handtering av brukar\u00admedverknad i framtidige flytteprosesser. Det kom ogs\u00e5 fram at fleire \u00f8nskjer \u00e5 bu i bufellesskap p\u00e5 grunn av at dei meiner brukarane vil f\u00e5 meir tenester der, enn i frittliggjande bustader.\n\n*Kompetanse :*\n\nI intervju kom det fram at ikkje alle tilsette har tilstrekkeleg kunnskap om m\u00e5lretta milj\u00f8arbeid og om utviklingshemming generelt.\n\nDet er ikkje gjort kartlegging av kva for kompetanse, kunnskap og ferdigheiter dei tilsette treng for \u00e5 gje den enkelte brukar helse- og omsorgstenester i samsvar med deira behov\n\nAv dokumentasjon og i intervju kom det fram at det ikkje er lagt til rette for \u00e5 rettleie dei tilsette p\u00e5 ein systematisk m\u00e5te\n\nDet er ikkje sett av tid til at alle tenesteytarane rundt ein brukar kan samlast for faglege diskusjonar om tenesteytinga\n\nStillingsbeskriving for milj\u00f8terapeutar og milj\u00f8arbeidarar viser til gamalt regelverk, (f\u00f8r 2012), og det g\u00e5r fram av intervju at dei ikkje er kjent for dei tilsette\n\n*Dokumentering:*\n\nKommunen si rutine \u00abdokumentasjonsplikt\u00bb er ikkje konkret i h\u00f8ve til kva som skal dokumenterast av personlig assistanse. Det dokumenterast ikkje kva slags oppl\u00e6ring som er gitt om dokumentasjonsplikta.\n\nAv intervju og journalgjennomgang g\u00e5r det fram at det er usikkerheit og ulikheiter i korleis hjelpa skal dokumenterast, og om den blir dokumentert. Nokon dokumenterer berre avvik fr\u00e5 planer, medan andre skriv kva dei har gjort hj\u00e5 brukar. lkkje all relevant informasjon om gjennomf\u00f8rt praktisk bistand og helsetenester blir dokumentert fortl\u00f8pande.\n\n*Internkontroll:*\n\nDei tilsette melder ikkje systematisk i fr\u00e5 om svikt og manglar ved planlegginga og gjennomf\u00f8ringa av personleg assistanse.\n\nDei tilsette har ikkje f\u00e5tt tilstrekkeleg oppl\u00e6ring i kva som skal meldast som avvik i kommunen sitt kvalitetssystem. Det er ikkje klare rutinar p\u00e5 kva som skal meldast som avvik ved svikt og manglar ved planlegging og gjennomf\u00f8ring av personlig assistanse.\n\nlkkje alle rutinane er tilpassa heimetenestene.\n\nOm avvik i rutinen \u00aboppl\u00e6ringsplan\u00bb st\u00e5r det berre at dei skal vere kjent med viktigheten av \u00e5 melde avvik, at dei skal vere kjent med avviksprogrammet og at dei skal vite kor og korleis dei skal skrive avvik. Det st\u00e5r ikkje presisert **kva** det skal skrivast avvik om. Av intervju g\u00e5r det fram at det er ei oppfatning at avvik blir gjort i forhold til brot p\u00e5 HMS krav.\n\n**Kommentar:**\n\nDet at kommunen ikkje har eit forsvarleg system som sikrar forsvarleg kartlegging av behov for og gjennomf\u00f8ring av personleg assistanse, er i strid med helse- og omsorgstenestelova \u00a7 4-1 og medf\u00f8rer ein uakseptabel stor risiko for svikt i tenesteut\u00f8vinga. Personleg assistanse omfattar praktisk bistand, oppl\u00e6ring og st\u00f8ttekontakt, og er tenester som kommunen pliktar \u00e5 tilby etter helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 3-2 f\u00f8rste ledd nr. 6 bokstav b, til dei som har rett p\u00e5 det etter pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 2- a.\n\nDersom kommunen ikkje systematisk sikrar at saksbehandlingsreglane i forvaltningslova blir f\u00f8lgd, er det fare for at tenestetilbodet til brukarane ikkje blir endra i samsvar med endringar i behov, og dei vil ikkje f\u00e5 den rettstryggleiken dei har krav p\u00e5, jf . pasient- og brukarrettigheitsloven \u00a7 2-7. Godt spesifiserte, skriftlege vedtak med grunnlag i konkrete og individuelle vurderingar av den enkelte brukar sine behov og \u00f8nskjer, skal leggje grunnlag for kva slags tenester brukarane f\u00e5r. Det er ogs\u00e5 viktig at reglane for saksbehandling blir f\u00f8lgde, slik at vedtaka kan etterpr\u00f8vast og gje brukarane, eventuelt representantar for brukarane, moglegheit til \u00e5 klage.\n\nEtter pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-1 f\u00f8rste og andre ledd har pasient og brukar rett til \u00e5 medverke b\u00e5de ved utforming og ved ut\u00f8ving av helse- og omsorgstenester. Det inneber at brukarane skal gis moglegheit til \u00e5 bidra i planlegging, utforming, ut\u00f8ving og evaluering av sine tenester. Tilbod om matombringing eller felles m\u00e5ltid i bufellesskap m\u00e5 ikkje utformast p\u00e5 ein slik m\u00e5te at det kjem i strid med kvalitetsforskrifta \u00a7 3 andre ledd, som mellom anna sikrar brukarar rimeleg valfriheit i h\u00f8ve mat.\n\nBrukarmedverknad inneber ein eigenaktivitet som legg til grunn at brukar har visse ferdigheiter til \u00e5 ut\u00f8ve sj\u00f8lvr\u00e5de. Kommunen m\u00e5 derfor legge tilrette for at personer med utviklingshemming f\u00e5r tilrettelagt informasjon, slik at den enkelte kan bidra ut fr\u00e5 sine ferdigheiter, b\u00e5de i saksbehandlingsprosessar og ved gjennomf\u00f8ring av helse- og omsorgstenester. Det g\u00e5r ogs\u00e5 fram av pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-1 f\u00f8rste ledd, at forma p\u00e5 medverknaden skal tilpassast den enkelte si evne til \u00e5 gje og f\u00e5 informasjon. Det er vidare eit krav om at informasjon til brukarar skal tilpassast den enkelte sine f\u00f8resetnadar og gis p\u00e5 ein omsynsfull m\u00e5te, jf. pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-5. Den tilsette skal s\u00e5 langt det er mogleg sikre at informasjonen er forst\u00e5tt og opplysningar om informasjon som er gitt skal dokumenterast i bruker sin journal. N\u00e5r det gjeld kommunen sitt ansvar for informasjon til brukarar, er dette ogs\u00e5 nedfelt i helse- og omsorgstenestelova \u00a7 4-2a.\n\nGodt tilrettelagt kommunikasjon med brukarane og desse sine representantar, kan ogs\u00e5 gjere at man unng\u00e5r un\u00f8dvendig usikkerheit for brukarane. Kommunen skal ha skriftlege prosedyre som s\u00f8ker \u00e5 sikre at brukarane skal kunne ha forutsigbarheit og tryggleik iforhold til tenestetilbodet sitt, jf. kvalitetsforskrifta \u00a7 3 andre ledd.\n\nFor \u00e5 legge tilrette for forsvarlege tenester, skal kommunen sikre gode rutine for tilstrekkeleg dokumentasjon av praktisk bistand, jf. helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 4-1. Dei skal ogs\u00e5 sikre tilstrekkeleg fagkompetanse i tenesta og kommunen har etter helse- og omsorgstenestelova \u00a7 8-1 plikt til \u00e5 medverke til undervisning og praktisk oppl\u00e6ring av helsepersonell, inkludert vidare- og etterutdanning. Vidare er kompetanse eit sentralt element i internkontrollen, jf . forskrift om leiing og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenesten \u00a7 6 bokstav f.\n\nFor \u00e5 sikre tryggleiken til brukarane, skal kommunen ved tilbod om stilling eller oppdrag for tilsette som skal yte helse- og omsorgstenester til personar med utviklingshemming, krevje politiattest, jf .helse- og omsorgstenestelova \u00a7 5-4.\n\n### Avvik 2: Ulstein kommune sikrar ikkje forsvarleg gjennomf\u00f8ring av legemiddelhandtering og at personalet har tilstrekkeleg kompetanse i \u00e5 gjennomf\u00f8re f\u00f8rstehjelp\n\n**Avvik fr\u00e5 f\u00f8lgjande krav fr\u00e5 styresmaktene:**\n\n  - Helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 3-2 f\u00f8rste ledd nr. 6 bokstav a, jf. \u00a7\u00a7 4-1, 5-4, 5-10 og kapittel 8,\n  - Pasient og brukarrettigheitsloven \u00a7\u00a7 3-1 og 3-5,\n  - Helsepersonelloven \u00a7\u00a7 16 og 39\n  - Journalforskrifta \u00a7\u00a7 5\n  - Forskrift om legemiddelhandtering \u00a7\u00a7 4 og 7 og rundskriv IS-7/2015\n  - Forskrift om ledelse og kvalitetsforbedring i helse- og omsorgstjenestene \u00a7\u00a7 3 - f\u00f8r 01.01.2017: Internkontrollforskrifta \u00a7\u00a7 3-5, jf . helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 3-1 tredje ledd\n  - Kvalitetsforskrifta \u00a7 3 f\u00f8rste og andre ledd\n\n**Avviket byggjer p\u00e5 f\u00f8lgjande:**\n\n*Gjennomf\u00f8ring av tenestevting og brukarmedverknad:*\n\nAv dokumentasjon g\u00e5r det fram at fleire pasientar som tek i mot helsehjelp ikkje har vedtak om det, eller at tenesta i vedtaket er oppgitt som ein del av praktisk bistand.\n\nIintervju kom det fram at det jamleg oppst\u00e5r situasjonar om natta der det ikkje er tilstrekkeleg med tilsette til stades til \u00e5 yte dei tenestene som er planlagt/gitt i vedtak.I eit tilfelle er det systematisk for lite tilsette p\u00e5 ei vakt i turnusperioden til \u00e5 dekke brukarane sine behov.\n\n*Legemiddelhandtering:*\n\nAv dokumentasjon og i intervju g\u00e5r det ikkje fram at det ligg f\u00f8re avtaler mellom brukar/representant for brukar og kommunen om overtaking av ansvar for legemiddelhandtering, og kva oppg\u00e5ve kommunen har ansvar for. Kommunen har under tilsynet utarbeidd rutinar med eit samtykkeskjema for overtaking av legemiddelhandtering, men det er uklart om det vil vere tilstrekkeleg spesifisert i bruk.\n\nAv dokumentasjon og i intervju g\u00e5r det fram at det ikkje er gjeve skriftlege f\u00f8resegner om kva kompetanse tilsette skal ha for \u00e5 kunne utf\u00f8re oppg\u00e5ver innan legemiddelhandteringa.\n\nDet er berre lagt inn krav om gjennomf\u00f8rt legemiddelkurs. Det er ikkje vurdert individuelt ut fr\u00e5 formelle og reelle kvalifikasjonar vedkomande har og kva oppg\u00e5va gjeld\n\nDokumentasjon syner ikkje at det ligg f\u00f8re delegasjon til den enkelte tilsette\n\n*Kompetanse:*\n\nI intervju kom det fram at det ikkje er systematisk oppl\u00e6ring i f\u00f8rstehjelp for alle tilsette. Det ligg ikkje f\u00f8re dokumentasjon p\u00e5 at alle tilsette har f\u00f8rstehjelpskurs, eller har kurs av nyare dato.\n\nDet er ikkje gjort kartlegging av kva for kompetanse, kunnskap og ferdigheiter dei tilsette treng for \u00e5 gje den enkelte brukar helse- og omsorgstenester i samsvar med deira behov\n\nAv dokumentasjon og i intervju kom det fram at det ikkje lagt tilrette for \u00e5 rettleie dei tilsette p\u00e5 ein systematisk m\u00e5te\n\nDet er ikkje sett av tid til at alle tenesteytarane rundt ein brukar kan samlast for faglege diskusjonar om tenesteytinga\n\nStillingsbeskriving for milj\u00f8terapeutar og milj\u00f8arbeidarar viser til gamalt regelverk (f\u00f8r 2012), og det g\u00e5r fram av intervju at dei ikkje er kjent for dei tilsette\n\nDet ligg ikkje f\u00f8re politiattester for alle som arbeider \u00e5leine med personar med utviklingshemming n\u00e5r dei startar i jobben\n\n*Journalf\u00f8ring:*\n\nKommunen si rutine \u00abdokumentasjonsplikt\u00bb er ikkje konkret i h\u00f8ve til\u00a0kva som skal dokumenterast av helsehjelp. Kva slags oppl\u00e6ring som er gitt om dokumentasjonsplikta, dokumenterast ikkje.\n\nAv intervju og journalgjennomgang g\u00e5r det fram at det er usikkerheit og ulikheiter i korleis hjelpa skal dokumenterast og om den blir dokumentert . Nokon dokumenterer berre avvik fr\u00e5 planer, medan andre skriv kva dei har gjort hj\u00e5 brukar. lkkje all relevant informasjon om gjennomf\u00f8rt helsetenester blir dokumentert fortl\u00f8pande.\n\nI elektronisk pasientjournal g\u00e5r det fram at helsehjelp nokre gonger blir dokumentert under praktisk bistand og at praktisk bistand nokre gonger blir dokumentert som helsehjelp.\n\nAv intervju og gjennomgang av dokumentasjon kom det fram at helseopplysningar hos nokre brukarar berre blir dokumentert p\u00e5 papir.\n\n*Styring av verksemda:*\n\nDei tilsette melder ikkje systematisk i fr\u00e5 om svikt og manglar ved planlegging og gjennomf\u00f8ring av helsetenester\n\nDei tilsette har ikkje f\u00e5tt tilstrekkeleg oppl\u00e6ring i kva som skal meldast som avvik i kommunen sitt kvalitetssystem . Det er ikkje klare rutinar p\u00e5 kva som skal meldast som avvik ved svikt og manglar ved planlegging og gjennomf\u00f8ring av helsetenester.\n\nlkkje alle rutinane er tilpassa heimetenestene .\n\nAv intervju g\u00e5r det fram at det er ei oppfatning at avvik blir gjort i forhold til brot p\u00e5 HMS krav.\n\n***Kommentar:***\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re klar ansvarsfordeling om kven som skal ha ansvar for legemiddelhandteringa. Om kommunen skal ha ansvaret for legemiddelhandteringa til personar som bur heime, m\u00e5 det gjerast avtaler med dei om det, jf. forskrift for kvalitetsforbedring og leiing i helse- og omsorgstjenesten \u00a7 6a, legemiddelhandteringsforskrifta og rundskriv IS-7/2015. Avtalane m\u00e5 v\u00e6re presise p\u00e5 kva kommunen skal overta ansvaret for, for \u00e5 hindre risiko for svikt.\n\nTildeling av oppg\u00e5ver knytt til legemiddelhandtering m\u00e5 skje etter ei konkret vurdering av kvalifikasjonane til personen som delegerast oppg\u00e5va, jf .helse- og omsorgstenesteloven kapittel 8 og legemiddelhandteringsforskrifta \u00a7 4. Utilstrekkeleg kunnskap hos tilsette om verknader og biverknader av legemidlar, er eit kjent risikoomr\u00e5de i helseoppf\u00f8lging. S\u00e6rleg gjeld dette oppf\u00f8lging av den enkelte sin legemiddelbehandling over tid, der ein kritisk faktor er om tilsette har faglege f\u00f8resetnadar til \u00e5 oppdage helsesvikt som kan v\u00e6re relatert til legemiddelbehandling.\n\nDei tilsette m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 kunne vurdere pasientens tilstand f\u00f8r administrering av legemiddel og om det skjer endringar i brukar sin helsetilstand, som kan ha samanheng med legemiddelbehandlinga og eventuelt endringar av denne. For \u00e5 kunne f\u00f8lgje med p\u00e5 og \u00e5 rapportere om dette, m\u00e5 dei tilsette som yter dagleg omsorg for brukaren v\u00e6re kjent med brukaren sin helsetilstand, sjukdommar og legemidla sine verknader og viktige biverknader. Journalen m\u00e5 gje ei oversiktleg og samla framstilling av brukaren sin aktuelle helsetilstand, kva som s\u00e6rleg skal f\u00f8lgjast opp, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder legemiddelbehandling og andre tiltak, jf. journalforskrifta.\n\nKommunen m\u00e5 syte for at tilsette som yter tenester i heimen hos brukarar med sjukdommar som raskt kan forverre seg, er i stand til \u00e5 identifisere aktuelle symptom, og vite kva som m\u00e5 settast i verk av tiltak, jf. helsepersonelloven \u00a7 16 og helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 4-1.\n\nDet kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 ulike akutte situasjonar som krev rask behandling/f\u00f8rstehjelp fr\u00e5 tilsette, til d\u00f8mes brannskader, s\u00e5rskadar (skj\u00e6rer seg), till\u00f8p til kveling (stor matbit i luftr\u00f8yret), hjertestans og epilepsianfall. Kommunen m\u00e5 difor sikre at tilsette har hatt oppl\u00e6ring i f\u00f8rstehjelp (inkludert hjerte/lungeredning) og v\u00e6re kjent med kva dei skal gjere dersom det oppst\u00e5r situasjonar som krev akutt legehjelp, jf. helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 8-1 og helsepersonelloven \u00a7 4.\n\nKommunen skal s\u00f8rge for at dokumentasjon av tenestene er forsvarlege, jf.helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 5-10. For helsehjelp er det krav om journalf\u00f8ring i helsepersonelloven \u00a7 39. Naudsynte og relevante opplysningar m\u00e5 f\u00f8rast fortl\u00f8pande, slik at journalen kan sikre kvalitet og kontinuitet i behandlinga. N\u00e5r ikkje alle f\u00f8rar journal elektronisk og det ogs\u00e5 finst papirjournalar i permar, er det fare for at journalf\u00f8ringa ikkje er forsvarleg.\n\n## 6\\. Vurdering av styringssystemet i verksemda\n\nDet er kjent at kommunale helse- og omsorgstenester til personar med utviklingshemming er eit omr\u00e5de der det er stor fare for svikt, fordi brukarane sj\u00f8lve ofte ikkje er i stand til \u00e5 ivareta sine rettigheiter, melde fr\u00e5 om manglar i tenesta eller om at dei har endra behov for tenester. Det er difor s\u00e6rleg viktig at kommunen si leiing s\u00f8rgjer for \u00e5 sikre desse tenestene. Konsekvensane av manglar i tenesta kan v\u00e6re alvorlege og f\u00f8re til redusert livskvalitet, eller un\u00f8dig liding om somatisk eller psykisk sjukdom ikkje blir fanga opp, eller blir behandla feil.\n\nKravet om internkontroll inneber at kommunen si leiing har ansvar for \u00e5 sikre etterleving av helse- og omsorgslovgivinga, gjennom systematisk styring og kontinuerleg forbetringsarbeid.\n\nFylkesmannen vurderer at Ulstein kommune sitt styringssystem ikkje i tilstrekkeleg grad systematisk s\u00f8rgjer for \u00e5 sikre at tenestene som ytes er forsvarlege.Det er ein gjennomg\u00e5ande svikt i styringssystemet ved at det er manglar i prosessen som f\u00f8rer fram til enkeltvedtak om tenester, at det er manglar ved vedtaka til brukarane/pasientane og/eller at dei ikkje f\u00e5r tenester i samsvar med vedtaka, jf. internkontrollforskrifta \u00a7 3 og \u00a7 4. Det er ogs\u00e5 ein gjennomg\u00e5ande svikt at kommunen ikkje syter for at brukarane/pasientane systematisk blir tatt med p\u00e5 planlegging og forbetring av tenestene, jf. forskrift for kvalitetsforbedring og leiing i helse- og omsorgstjenesten \u00a7 4 g) og kvalitetsforskrifta \u00a7 3 f\u00f8rste ledd.\n\nVidare er det ein gjennomg\u00e5ande svikt ved at kommunen ikkje systematisk syter for at\u00a0**alle** tilsette har tilstrekkeleg kunnskap og ferdigheiter til \u00e5 gje dei enkelte brukarane forsvarlege helse- og omsorgstenester, jf. forskrift for kvalitetsforbedring og leiing i helse- og omsorgstjenesten \u00a7 4 f. Det at tenestene ofte gis av tilsette som er \u00e5leine saman med brukar har ogs\u00e5 betydning for krav til kompetanse, oppl\u00e6ring og rettleiing. Kommunen m\u00e5 til ei kvar tid ha oversikt over personalet sin kompetanse og vurdere denne opp mot brukarane sine behov. Desse vurderingane m\u00e5 dokumenterast. Om personalgruppa manglar kompetanse, m\u00e5 det settast i verk tiltak for \u00e5 skaffe naudsynt kompetanse til d\u00f8mes gjennom rekruttering av kvalifisert personell eller ved \u00e5 gje naudsynt oppl\u00e6ring, jf. helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 4-1 f\u00f8rste ledd bokstav d og kapittel 8. I tillegg m\u00e5 kommunen s\u00f8rge for at det er mange nok tilsette, slik at tenestene som er innvilga blir gjennomf\u00f8rt i det omfang brukarane har behov for, jf. helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 4-1 f\u00f8rste ledd bokstav c.\n\nFylkesmannen vil ogs\u00e5 s\u00e6rleg peike p\u00e5 at det i tilsynet er avdekt at dokumentasjonen av helse- og omsorgstenestene til personar med utviklingshemming, ikkje samsvarar med det som er naudsynt. Dokumentasjon er med p\u00e5 \u00e5 sikre at helse- og omsorgstenestestane som blir ytt er forsvarlege. Brukarane sine journalar m\u00e5 gi ei oppdatert oversikt over kva som er gjort av observasjonar, vurderingar, avgjerder og konkrete tiltak slik at journalen gir den enkelte tenesteytarar grunnlag for \u00e5 ta gjere sine vurderingar og ta avgjerder i tenesteytinga. For at journal skal kunne fungere som kommunikasjon mellom tilsette og mellom dei tilsette og leiinga, m\u00e5 naudsynte opplysningar v\u00e6re lett tilgjengeleg for dei som skal bruke opplysningane. Det m\u00e5 sikrast at naudsynte og relevante opplysningar blir skrevet ned fortl\u00f8pande slik at journalen kan sikre kvalitet og kontinuitet i tenesta, jf. helse- og omsorgstenesteloven \u00a7 4-1 s\u00e6rleg f\u00f8rste ledd bokstav a.\n\nDet er leiinga sitt ansvar \u00e5 f\u00f8lgje med p\u00e5 risikoomr\u00e5der i tenesteomr\u00e5da og at systemet for avvikshandtering blir nytta i forbetringsarbeidet. Eit avvik som ikkje er meldt er ei tapt moglegheit for forbetring. I tilsynet blei det avdekt at det er avvik i tenesteytinga som ikkje blir meldt. Dette sett i samanheng med at kommunen si leiing ikkje har rutinar for \u00e5 kontrollere og/eller evaluere om tenesta er forsvarleg, gjer at det er uakseptabel stor fare for svikt i tenesteytinga.\n\n## 7\\. Regelverk\n\n  - F\u00f8lgjande lover og forskrifter blir lagt til grunn ved tilsynet:\n  - Lov 30.mars 1984 om statlig tilsyn med helse- og omsorgstjenesten m.m.\n## 9\\. Deltakarar ved tilsynet\n\nTabellen under gir ei oversikt over deltakarane fr\u00e5 Ulstein kommune p\u00e5 opningsm\u00f8te og sluttm\u00f8te,og over kva personar som blei intervjua.\n\n| **Navn**                  | **Funksjon / stilling**     | **\u00c5pningsm\u00f8te** | **Intervju** | **Sluttm\u00f8te** |\n| ------------------------- | --------------------------- | --------------- | ------------ | ------------- |\n| Gunn Hofset               | Soneleiar                   | X               | X            | X             |\n| Aase Str\u00f8mberg            | Fagkoordinator              | X               | X            | X             |\n| Ingrid Over\u00e5              | Vernepleier                 | X               | X            | X             |\n| Therese Sundgot           | Milj\u00f8terapeut               | X               | X            | X             |\n| Verner Larsen             | Fungerande r\u00e5dmann          | X               | X            | X             |\nSeniorr\u00e5dgiver/sjukepleiar Greta Irene Hanset (10. og 11.11.2016 og 27.11.2016)  \nSeniorr\u00e5dgivar/sosionom Aase \u00c5rsbog Dyrset (10. og 11.11.2016)  \nSeniorr\u00e5dgivar/jurist Eilin Reinaas (27.11.2016)  \nFagkoordinator/ Janne Bj\u00f8rsn\u00f8s (10. og 11.11.2016 og 27.11.2016)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e27454ad-33ab-467e-a684-2d1968d67efb"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/hysj-om-skadene-contrails-og-chemtrails-p%C3%A5f%C3%B8rer-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:53Z", "text": "\n\n       \n\n\nAlle ser hva som foreg\u00e5r - massive i utslipp over hodene v\u00e5re - og ingen tar i mot v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l om hva utslippene inneholder. V\u00e5re krav om informasjon blir overh\u00f8rt og gjort til latter.\n\nLuftrommet over oss er et \u00f8kologisk, milit\u00e6rt, forretnings- og helsemessig kjempeproblem. Det foreg\u00e5r skjulte aktiviteter som ingen vil snakke til oss om, og som mange kan bli syke av. V\u00e5re folkevalgte og v\u00e5re myndigheter holder p\u00e5 \u00e5 lage store vanskeligheter for seg sj\u00f8l ved sin bevisste taushet. Hvis det de sprayer ikke er farlig, hvorfor holdes det hemmelig?\n\n\n\nBildet viser en vanlig situasjon over hodene v\u00e5re - det er \u00e5penbart at det foreg\u00e5r spr\u00f8yting\n\n### Vi ser ofte contrails og chemtrails\n\nFly spr\u00f8yter ut store mengder stoffer i atmosf\u00e6ren og alle er skadelige. Enkelte dager er det massivt og synlig, og du kan ikke unng\u00e5 \u00e5 se det for skybildet endres totalt p\u00e5 en unormal m\u00e5te i l\u00f8pet av noen timer og dekker hele himmelen. Dette er ikke bare gjort av fly som flyr i de vanlige luftkorridorene, men himmelen dekkes p\u00e5 kryss og tvers, ofte med start og stopp, rutem\u00f8nstre og innviklede T og Z m\u00f8nstre. Aktiviteten er n\u00f8ye planlagt.\n\n\n\nSpr\u00f8yting er programmert - her en dag i Europa\n\nBevisst forandring av cirrus-skyene og andre skyer er i full sving, og har v\u00e6rt i gang i over 60 \u00e5r. Det kan vises til en rekke prosjekter som n\u00e5 er kjente, men forandring av v\u00e6ret og andre virkninger av spr\u00f8yting i atmosf\u00e6ren er ikke offisielt og innr\u00f8mmes ikke av noen myndighet. De f\u00e5 gangene det har skjedd er man blitt presset til det.\n\nMeteorologene har ikke slike skyer i sitt klassifiserings-system, s\u00e5 de kan ikke klassifisere dem og bidra til forklaringer. De hevder at dette bare er cirrus-skyer med vanlig dannelse til lange, tynne og hvite skyformasjoner, at de er ufarlige, bare har estetisk effekt, men at de noen ganger kan bli liggende litt lenger enn vanlig.\n\nLokal forandring av v\u00e6ret eller manipulering av v\u00e6ret gj\u00f8res mange steder i begrenset omfang. I Kina og Russland blir skyer systematisk spr\u00f8ytet med s\u00f8lv jod forbindelser slik at skyene skal slippe sin nedb\u00f8r forut for store arrangementer, men dette regnes for kjente og velpr\u00f8vede lokale metoder.\n\n### Cirrus skyer og contrails\n\nDet hevdes alts\u00e5 at forandringene bare er uskyldige cirrus skyer, men n\u00e5 ser vi at de brer seg over himmelen og blir liggende lenge. Slike skyer formes p\u00e5 ca. 6000 m h\u00f8yde og best\u00e5r av iskrystaller som dannes ved frysing av superkj\u00f8lt vann, og de finnes n\u00e5r temperaturen er under minus 38 grader. Cirrus skyer har vi vanligvis n\u00e5r det er bra v\u00e6r, og de har samme retning som vindene.\n\nLes her: Chemtrails blir offisielt i Norge.\n\nContrails er smale, lange skyer som dannes n\u00e5r eksos fra fly kondenserer i kald luft i h\u00f8yder rundt 10.000 meter, og er en indikasjon p\u00e5 fuktighet og vind i disse lagene i atmosf\u00e6ren. Chemtrails er faktisk langt p\u00e5 vei akkurat det samme, og de kan beskrives som contrails med tilsetninger, for de er tilsatt metalliske eller kjemiske stoffer med hensikt for \u00e5 skape en effekt.\n\n\n\nHar man store skymengder kan fuktighet utl\u00f8ses som regn ved \u00e5 spr\u00f8yte ut iskrystaller. Mange steder - her fra Australia - gj\u00f8r man dette hele tiden.\n\n### En sikker konklusjon kan trekkes om chemtrails: de finnes\n\nVi f\u00e5r ikke vite hvem det er som lager dem, vi f\u00e5r ikke vite hva de vil oppn\u00e5, og vi vet ikke hvilke stoffer som spr\u00f8ytes ut for det gj\u00f8res ikke m\u00e5linger.\n\n### Enorm interesse unntatt i media\n\nOppmerksomheten rundt chemtrails er enorm. I 10 \u00e5rsperioden fram til n\u00e5 er antallet hits du f\u00e5r p\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 chemtrails \u00f8kt med 600%, antallet blogger som omtaler chemtrails er \u00f8kt med 3000%, bilder og videoer av chemtrails som publiseres er opp 2000%, det er minst 300.000 forum som omtaler chemtrails.\n\nMen hovedmedia skriver ikke om det, de mener det er marginalt og ikke trenger oppmerksomhet, eller s\u00e5 har de beskjed om ikke \u00e5 skrive om det. De hevder at det ikke finnes bevis for chemtrails, og at det er en oppdiktet sak.\n\nDenne onde sirkelen m\u00e5 brytes, og vi vil ha informasjon om det som foreg\u00e5r over hodene v\u00e5re.\n\n\n\nDemonstrasjoner i mange land: Snart dekkes himmelen til av chemtrails og vi vil vite hva som foreg\u00e5r.\n\n### Tausheten omkring chemtrails er problematisk\n\nIngen myndigheter eller bedrifter er villige til \u00e5 si hva som er i gang og hva de holder p\u00e5 med. Det finnes oversikter over prosjekter og utredninger, men det er helt taust om aktivitetene som \u00e5penbart for alle foreg\u00e5r. Myndigheter i mange land og firmaer de samarbeider med tar seg n\u00e5 til rette, og spr\u00f8yter metallforbindelser og kjemiske stoffer ut i v\u00e5r felles atmosf\u00e6re. Dette har stor negativ betydning for v\u00e5r helse og \u00f8ko-systemet.\n\nHvem som tar avgj\u00f8relser om igangsetting og hvilke rettigheter de har over oss er ukjent.\n\n### La oss kalle stripene contrails og finne ut hva de inneholder\n\nMeteorologene hevder uten \u00e5 vite det at alt er uskyldige contrails, men uansett hva du kaller det, stripene som lager skyer som kommer fra fly fins. Contrails lager ikke skyer.\n\nKondensstriper eller contrails inneholder store mengder vanndamp, betydelige mengder kulldioksyd, nitrogenoksider, svoveldioksyd og sot, som sammen har en vesentlig virkning p\u00e5 folks helse. Alle fly slipper ut dette hele tiden, men det er ikke alltid du ser det. I de store flykorridorene i verden, for eksempel rutene tvers over USA og fra USA til Europa, er utslippene enorme.\n\nMange milit\u00e6re fly har utslipp som langt overstiger det som er tillatt for sivile fly, og noen fly er holdt utenfor alle slike reguleringssystemer.\n\nLuftens transportsystem er grunnlaget for en storstilt metode for utspr\u00f8yting av aerosoler for injeksjon i skyene for mange forskjellige form\u00e5l.\n\n### Hensikten med \u00e5 spr\u00f8yte\n\nHensiktene med \u00e5 spr\u00f8yte kan v\u00e6re mange. Det som nevnes er klimakontroll for \u00e5 hindre global oppvarming eller gj\u00f8re jorda varmere, kontroll av nedb\u00f8ren eller temperaturen i et omr\u00e5de, befolkningskontroll, bioterrorisme, psykologisk terror, forretningsmessige eller politiske m\u00e5l.\n\n### Det er mer\n\nDet er klare bevis p\u00e5 at fly spr\u00f8yter ut stoffer i tillegg til det som finnes i brennstoffet. Det finnes innkj\u00f8pslister for bismut, aluminiumsforbindelser, gilsonit, metalloksyder og kjemiske komponenter. Milit\u00e6re fly som KC135 (den milit\u00e6re versjonen av Boeing 707) og radarflyene AWACS er alle utstyrt for \u00e5 spr\u00f8yte ut aerosoler.\n\nDet finnes kart som viser hvordan hele Europa sp\u00f8ytes helt systematisk i l\u00f8pet av en 3 dagers periode, og det finnes dokumenter som viser at myndigheter p\u00e5 toppniv\u00e5 er involvert i klimakontrollprosjekter.\n\nDet har v\u00e6rt v\u00e6rmodifikasjonsprogrammer i historien fra regnmakere i mange land med US milit\u00e6re og britiske innr\u00f8mmelser, ionosf\u00e6risk oppvarming og store prosjekter i samarbeide med sivil luftfart. Det er tatt ut patenter som har v\u00e6rt hemmeligstemplet, og det er bestilt store mengder barium.\n\n### Milit\u00e6re og forretningmessige hensikter\n\nAlt dette viser milit\u00e6rfinansiert aktivitet godkjent av regjeringer for \u00e5 endre den \u00f8vre troposf\u00e6ren i den hensikt \u00e5 oppn\u00e5 sine m\u00e5l. \u00c5 spr\u00f8yte atmosf\u00e6ren i milit\u00e6r eller forretningsmessig hensikt har en \u00f8deleggende virkning p\u00e5 jordas \u00f8kosystemer og v\u00e5r livskvalitet. Dette er uakseptabel praksis.\n\nMeteorologer som avviser effekten av luftfart p\u00e5 v\u00e6ret f\u00f8lger ikke med i timen med de enorme utslippene flytrafikk f\u00f8rer med seg. Det samme gjelder de som holder rede p\u00e5 forurensningene i lufta rundt oss. Vi trenger unders\u00f8kelser som viser hva som skjer og m\u00e5linger der vi setter tall p\u00e5 det. Det er \u00f8nskelig \u00e5 finne ut om spesielle stoffer er tilsatt slik at riktige tiltak kan settes inn mot det.\n\n\n\nHAARP er store antenneanlegg med tilgang p\u00e5 enorme mengder energi som kan sendes ut i rommet og forandre de naturlige systemene. Skyformasjoner kan endres og Jordas elektromagnetiske felt kan p\u00e5virkes.\n\nEffekten av contrails og chemtrails har lenge v\u00e6rt et problem det m\u00e5 bringes klarhet i. Det kan ikke finnes som en massiv undergrunnsbevegelse, men komme fram i lyset og eksponeres. Hva hvis det foreg\u00e5r skjult bioterrorisme for \u00e5 gj\u00f8re oss syke, hva om noen planlegger et globalt styringssystem for v\u00e6r som kan brukes milit\u00e6rt og til forretninger, hva om noen allerede er i gang med private initiativ av forretningsmessig art? Det finnes amerikanske dokumenter som sier at de vil ha full kontroll over det globale v\u00e6ret til sivile og milit\u00e6re form\u00e5l innen 2025, og at planene for det er godt i gang.\n\nDet er ogs\u00e5 relevant i denne sammenheng \u00e5 sp\u00f8rre hva HAARP systemet som Norge er med p\u00e5 egentlig er. Det kan pumpe massive energimengder ut i rommet, brukes til jord-tomografi og noen p\u00e5st\u00e5r til \u00e5 endre jordas massive vann- og luftstr\u00f8mmer, som for eksempel Golfstr\u00f8mmen.\n\n### M\u00e5let er \u00e5 finne sannheten\n\nDet er i dag ingen som bryr seg om \u00e5 verifisere chemtrails p\u00e5stander og det er ingen som m\u00e5ler hva contrails inneholder. Det er p\u00e5 tide at vi f\u00e5r innsyn i contrails og chemtrails som egentlig er samme sak.\n\nDet er tindrende klart at arbeid med v\u00e6rmodifikasjon foreg\u00e5r. Det er n\u00e5 v\u00e5r plikt \u00e5 etterlyse hos myndighetene n\u00e6rmere opplysninger om hvilke prosjekter som er i gang i luftrommet over oss. Myndighetene kan ikke i en slik sak holde tilbake opplysninger og skylde p\u00e5 nasjonal sikkerhet.\n\n### Krav om informasjon fra egne myndigheter er et f\u00f8rste steg.\n\nDe som svikter sin informasjonsplikt er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34a5ba81-ee31-4590-bea0-3402ee6e103e"}
+{"url": "https://snl.no/%C3%85lborg_kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:32Z", "text": "# \u00c5lborg kommune\n\n\n\n\u00c5lborg kommune er Danmarks tredje st\u00f8rste i folketall og sjette st\u00f8rste i areal, og ligger p\u00e5 Nordjylland i Region Nordjylland. Den har 211 937 innbyggere i 2017 og et areal p\u00e5 201,1 kvadratkilometer. \u00c5lborg oppstod ved sammensl\u00e5ing av kommunene Hals, Nibe, Sejlflod og \u00c5lborg i kommunereformen i 2007. Administrasjonssenteret ligger i \u00c5lborg by.\n\nKommunens st\u00f8rste byer etter folketall i 2017. Innbyggertall i parentes.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: \u00c5lborg Kommune. (2018, 18. oktober). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/%C3%85lborg\\_kommune.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6274dc-31ef-4f38-b3b5-761f4d951dd6"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.339.3671/philips-philips-hue-sana-vegglampe-svart-20w-white-ambiance-color", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:12Z", "text": "**Philips Hue SANA Svart Vegglampe**  \nSmart liten lampe til veggen med indirekte lys, som b\u00e5de kan brukes i omr\u00e5der som orienteringslys eller i stuen som lys for \u00e5 skape stemning.\n\nLampens lys kan begge lyse i alle hvite nyanser og 16 millioner forskjellige farger. Lyskilden er innebygd i lampen.\n\n**Lys:**\n\n20W innebygd LED  \n1 500 lm  \n2.000 - 6.500 Kelvin  \nHvit farge Ambiance  \n16 millioner. forskjellige farger  \n25.000 timers levetid.  \nDenne Hue-lampen krever en HUE-bridge\n\n| -------------------- | --------------------------- |\n| Artikkelnummer:      | 11269                       |\n| Varemerke:           | Philips                     |\n| Effekt:              | 20W                         |\n| Tilsvarer:           | 20W                         |\n| Antall i pakken:     | 1                           |\n| Spenning:            | 220-240V                    |\n| Beregnet levetid:    | 25000                       |\n| Lumen:               | 1500                        |\n| Ra:                  | Ra 80-89                    |\n| Energiklasse:        | A+                          |\n| Farge:               | Multi color                 |\n| M\u00e5l:                 | H25,5 cm. B25,5 cm. D5,2 cm |\n| Materiale:           | Metall                      |\n| Lyskilde integrert:  | Ja                          |\n| Utskiftbar lyskilde: | Nej                         |\n| Dimfunksjon:         | Ja                          |\n| Annet:               | Trenger HUE bridge          |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba475248-5a54-428e-a1d1-68601e737896"}
+{"url": "http://www.viking-fk.no/nyheter/sale-best-i-storseier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:05Z", "text": "\n\n# Sale best i storseier\n\nI perfekt fotballv\u00e6r, og med h\u00e5pet om \u00e5 overta 2. plassen p\u00e5 tabellen, l\u00e5 alt til rette for en fantastisk kveld p\u00e5 SR-Bank Arena. Og det ble det.\n\nMed Zlatko Tripic, Zymer Bytyqi og Rasmus Martinsen ute med skade, og Tord Salte og Leo \u00d8stig\u00e5rd i Finland p\u00e5 U19 EM var det knyttet stor spenning til hvilke 11 som skulle gi Viking en god start p\u00e5 h\u00f8stsesongen. Etter en god avslutning p\u00e5 v\u00e5ren, valgte Bjarne Berntsen \u00e5 beholde s\u00e5 mange som mulig av de som startet mot Str\u00f8mmen.\n\n**Dermed ble laget seende slik ut:**  \nWichne \u2013 Vikst\u00f8l, Vevatne (k), Nakkim, Kronberg \u2013 Torsteinb\u00f8, Ryerson, Thorstvedt \u2013 Sale, Danielsen, H\u00f8iland\n\n**God f\u00f8rste omgang**\n\nEn litt usikker inledning p\u00e5 kampen de f\u00f8rste 10 minuttene av kampen, endte med at FK Jerv tok ledelsen etter 15 minutter. Scoringen kom etter et innoverskrudd hj\u00f8rnespark.\u00a0\n\n> For tredje hjemmekamp p\u00e5 rad ble Usman Sale stemt frem som Dagens Viking av publikum.\n> \u2014 Viking Fotball\n\nDets kulle ikke imdlertid ikke ta lenger en 5 minutter f\u00f8r Viking svarte p\u00e5 SR-Bank Arena. Tommy H\u00f8iland gj\u00f8r en fantastisk jobb i pressleddet og presser frem en feil hos i Jerv forsvaret som gir Julian Ryerson muligheten til \u00e5 b\u00f8ye ballen i nettet fra 16 meter.\u00a0\n\nEtter halvtimen spilt smeller Usman Sale ballen i m\u00e5l etter forarbeid fra Andre Danielsen. En klinisk avslutning fra Sale som med det scoret sitt andre Viking m\u00e5l i karrieren.\n\nKun 5 minutter senere var Danielsen sin tur til \u00e5 st\u00e5 for avslutningen. Sale vinner ballen p\u00e5 mesterlig vis, og finner H\u00f8iland i boksen. OBOS-ligaens toppscorer er uselvisk og serverer Danielsen sin andre scoring for \u00e5ret.\n\n**Solid avslutning**\n\nEtter dr\u00f8ye timen spilt fikk h\u00f8yre back Clas Kronberg \u00e6ren av \u00e5 avslutte et flott Viking angrep til 4-1 - og dermed var kampen i realiteten avgjort.\n\nRetsen av kampen lyktes Viking med \u00e5 kontrollere inn til en kofortabel seier. B\u00e5de Ylldren Ibrahimaj og Harald Nilsen Tangen fikk noen minutter hver i det som var duoens A-lags debut for Viking.\n\n**For tredje hjemmekamp p\u00e5 rad ble Usman Sale stemt frem som Dagens Viking av publikum.**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c93bd1d7-c1bf-4df0-86ae-845637202132"}
+{"url": "https://www.superdrystore.no/dame/kjoler/details/77023/hanna-bodycon-kjole--multi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:18Z", "text": "# Hanna Bodycon-kjole\n\n\n| ---------- | -- | ----- |\n| 34         | 6  | UK 6  |\n| 36         | 8  | 8     |\n| 38         | 10 | 10    |\n| 40         | 12 | UK 12 |\n| 42         | 14 | UK 14 |\n| 44         | 16 | UK 16 |\n\n|           |                        |\n| --------- | ---------------------- |\n| Materiale | Bomull 95%, Elastan 5% |\n\nMaterialer og stoffer\n\n|           |                               |\n| --------- | ----------------------------- |\n| Vasking:  | Maskinvask - Kald (30 \u00b0c)     |\n| Bleking:  | M\u00e5 Ikke Blekes                |\n| T\u00f8rking:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rkes I T\u00f8rketrommel |\n| Stryking: | Strykejern - Lav              |\n| Rensing:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rrenses             |\n# Hanna Bodycon-kjole\n\nFarge: Fluro Rose Photographic\n\n\n\n\n\n### BESKRIVELSE\n\nSuperdry Hanna Bodycon-kjole for dame. Den perfekte basiskjolen for denne sesongens garderobe, med ribbestrikket hals og skulderstropps\u00f8m, heldekkende blomstertrykk og Superdry-logolapp like ovenfor falden.\n\nModellen har p\u00e5 seg: 10/Liten  \nModellh\u00f8yde: 175 cm  \nModellens brystm\u00e5l: 76 cm\n\n  \nNormal st\u00f8rrelse\n\nSPESIFIKASJON \n\n| st\u00f8rrrelse |    |       |\n| ---------- | -- | ----- |\n| 34         | 6  | UK 6  |\n| 36         | 8  | 8     |\n| 38         | 10 | 10    |\n| 40         | 12 | UK 12 |\n| 42         | 14 | UK 14 |\n| 44         | 16 | UK 16 |\n\n|           |                        |\n| --------- | ---------------------- |\n| Materiale | Bomull 95%, Elastan 5% |\n\nMaterialer og stoffer\n\n|           |                               |\n| --------- | ----------------------------- |\n| Vasking:  | Maskinvask - Kald (30 \u00b0c)     |\n| Bleking:  | M\u00e5 Ikke Blekes                |\n| T\u00f8rking:  | M\u00e5 Ikke T\u00f8rkes I T\u00f8rketrommel |\n| Stryking: | Strykejern - Lav              |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5c3b5e-2511-4176-aa03-5946fade0310"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/B%C3%A5tf%C3%B8rerpr%C3%B8ven/B%C3%A5tf%C3%B8rerbevis-nettkurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:34Z", "text": "|              **Uke:**              |\n|  **Startdato:** Start n\u00e5r du vil   |\n|            **Frist:** -            |\n| **Sted:** Hele landet, Hele landet |\n|          **Spr\u00e5k:** Norsk          |\n|                                    |\n## **KOMPLETT KURS TIL B\u00c5TF\u00d8RERPR\u00d8VEN - HVOR DU VIL**\n\nDette er et komplett kurs for B\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven, som er obligatorisk for f\u00f8rer av fritidsb\u00e5t f\u00f8dt etter 1. januar 1980. Kurset dekker Sj\u00f8fartsdirektoratets \"Pensum til B\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven\", og har en praktisk tiln\u00e6rming til det \u00e5 ferdes p\u00e5 sj\u00f8en. Som i alle v\u00e5re kurs er det lagt stor vekt p\u00e5 interaktivitet og visuell opplevelse for optimal l\u00e6ringseffekt.\n\nHos oss kan du ta kurset til b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven n\u00e5r og hvor du vil. Det betyr at du kan sitte hjemme i godstolen, eller p\u00e5 hytta, om du \u00f8nsker det. I tillegg kan du ta pauser n\u00e5r du selv \u00f8nsker, og du kan repetere s\u00e5 mange ganger du vil.\n\nV\u00e5rt nettbaserte kurs til b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven er utviklet for alle plattformer, og det fungerer godt p\u00e5 b\u00e5de PC/Mac og mobile enheter. Dette gir deg maksimal fleksibilitet, og du kan studere til b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven over alt hvor du har tilgang til internett.\n\n## **VI SKAL V\u00c6RE BESTE NETTKURS TIL B\u00c5TF\u00d8RERPR\u00d8VEN**\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re det beste kurset til b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven p\u00e5 nett. Ved hjelp av underholdende animasjoner, filmer og interaktivt innhold loser vi deg trygt gjennom pensum - i ditt tempo. V\u00e5rt kurs skal gi deg de aller beste forutsetninger for \u00e5 best\u00e5 b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven, og for \u00e5 bli en trygg b\u00e5tf\u00f8rer.\n\n## **EKSAMENSTESTER INKLUDERT**\n\nFor \u00e5 kunne gi v\u00e5re deltagere de aller beste forutsetninger for \u00e5 kunne best\u00e5 \"eksamen\", har det v\u00e6rt viktig for oss \u00e5 utvikle gode, realistiske tester. Testene har sv\u00e6rt relevante oppgaver, og har samme tidsbegrensninger, og krav til best\u00e5tt, som selve b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven.\n\n## **B\u00c5TF\u00d8RERBEVIS TIL HELE FAMILIEN?**\n\nVed \u00e5 melde deg p\u00e5 v\u00e5rt kurs til b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven p\u00e5 nett, oppretter du samtidig en egen brukerprofil. Om det er flere i samme husstand som har behov for b\u00e5tf\u00f8rerbevis kan alle benytte samme profil - uten ekstra kostnad.\n\n## **B\u00c5TF\u00d8RERPR\u00d8VEN - L\u00c6REBOK OG OPPGAVEHEFTE**\n\nI tillegg til et komplett, underholdende og engasjerende b\u00e5tf\u00f8rerkurs p\u00e5 nett, tilbyr vi ogs\u00e5 en egen l\u00e6rebok og oppgavehefte, for ekstra \u00f8velse og repetisjon. L\u00e6reboken selges sammen med materiellpakken, som er et valgfritt tillegg for deltagere av b\u00e5tf\u00f8rerkurset. Den inneholder alts\u00e5 boken \"B\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven - l\u00e6rebok og oppgavehefte\", skolekart for oppgaver i navigasjon, rullelinjal, navigasjonspasser og t-skjorte med v\u00e5r logo.\n\n## **ENGASJERENDE INNHOLD**\n\nB\u00e5tf\u00f8rerkurset.no l\u00e6rer deg alt du trenger for \u00e5 ta b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven. I kurset skal du l\u00e6re og forst\u00e5 innholdet slik at du raskest mulig er klar for \u00e5 ta pr\u00f8ven. Se v\u00e5r demovideo ovenfor for \u00e5 f\u00e5 en f\u00f8lelse av kursets innhold og oppbygning\n\nM\u00e5let med v\u00e5rt kurs er \u00e5 lose deg trygt frem til b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven. Det er viktig for oss at du ikke bare skal best\u00e5 eksamen, men at du ogs\u00e5 skal l\u00e6re nok til \u00e5 bli trygg p\u00e5 sj\u00f8en. Derfor har vi laget et interaktivt kursopplegg, hvor du selv engasjerer deg gjennom konkrete oppgaver.\n\n\u00a0\n### Forkunnskaper\n\nIngen forkunnskap n\u00f8dvendig. Passer for alle.\n\n### Varighet\n\nTilgang gis i 12 mnd.\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nNye og erfarne b\u00e5tentusiaster over hele landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b23aba13-0a1f-4a0a-999e-a29a683a5caa"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g319780-d12408207-Reviews-Sugar_Spell_Spa-Nafplio_Argolis_Region_Peloponnese.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:42Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\n**New York by, New York**\n\nAnmeldt 22. august 2018 \n\nEn oase av overb\u00e6renhet og velv\u00e6re\\!\n\nJeg elsker Sugar Spell Spa\\! Alle behandlinger jeg har gjort her - manikyr, pedikyr, ansiktsbehandling, voksing, h\u00e5rfjerning, massasje - har v\u00e6rt utmerket. Det vennlige og profesjonelle personalet skaper en avslappende atmosf\u00e6re som gj\u00f8r at du glemmer dine bekymringer og stress. Det er virkelig en oase...av overb\u00e6renhet og velv\u00e6re. Jeg anbefaler dette spaet\\!Mer\n\nDato for opplevelse: august 2018\n\n\n\nk0nstantina12\n\n**Nafplio, Hellas**\n\n1\n\nAnmeldt 8. juni 2017 \n\nVil definitivt anbefale\n\nF\u00f8rste gang jeg dro var det 3 \u00e5r siden, og jeg har g\u00e5tt tilbake helt siden. Jeg har bare pr\u00f8vd varm h\u00e5rfjerningsbehandling og jeg vil absolutt anbefale det\\! \\! Alle ansatte er super vennlige og im\u00f8tekommende og de gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg s\u00e5 komfortabel....Damen som gj\u00f8r mine \u00f8kter er alltid i godt hum\u00f8r og f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le seg trygge, noe som er veldig viktig for meg. Ogs\u00e5 den voks de bruker er av utmerket kvalitet, og jeg har aldri opplevd noen branns\u00e5r eller skremmende (som jeg hadde fra forskjellige salonger). Enten du er i Nafplio for ferier eller du bor her, men aldri pr\u00f8vd det, b\u00f8r du gi det en tur. De tilbyr ogs\u00e5 massasjer for par eller enkeltpersoner, samt spikerbehandlinger og ansiktsbehandlinger.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3455f61a-a885-4257-a1e9-870e25eb59ef"}
+{"url": "http://www.mettemoller.co.uk/skjort/jobb/the-worker-skirt-misty?pi=1219&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:55Z", "text": "\")\n\n# The Worker Skirt - Misty\nN\u00e5\n\n100.00\u00a0usd  \n 143.00 usd  \n\n|       | **36**    | **38**    | **40**    | **42**    | **44**    |\n| ----- | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n| Misty | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\n\nMorsomt, lite, klokkeformet og l\u00e5rkort skj\u00f8rt med lav livlinje. Skj\u00f8rtet er i en fast og god bomullskvalitet og er helforet. M\u00f8nsteret er et manipulert bilde av Fujiko Nakayas \"Fog Sculpture \\#08025 som er plassert utenfor Guggenheimmuseet i Bilbao. Les mer om dette i bloggen v\u00e5r.\n\n100% bomull og 40 grader finvask.\n\nSkj\u00f8rtets hele lengde m\u00e5lt i siden er: 36/45cm, 38/47cm, 40/49 cm, 42/51 cm, 44/53 cm  \n  \nModellen er 166 cm h\u00f8y, er st\u00f8rrelse 34 og har p\u00e5 seg skj\u00f8rt i st\u00f8rrelse 36. Dette har hun trukket opp i livet og bruker Misty belt til.  \n  \nVask: Trekk opp glidel\u00e5sen, vreng skj\u00f8rtet og putt det i en vaskepose f\u00f8r du vasker det p\u00e5 40 grader finvask i maskin. Skj\u00f8rtet strykes etter vask for best resultat. Om plagget trekker seg sammen i vask, s\u00e5 kan du lett stryke det ut igjen. Selv om du kanskje ikke liker det eller har tid til det i din hverdag, s\u00e5 er det helt normalt \u00e5 m\u00e5tte stryke et plagg etter vask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7346daef-0bb2-4392-b3ba-60efdc6e9e84"}
+{"url": "http://docplayer.me/7502462-Strinda-videregaende-skole-ordensreglement.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:27Z", "text": "\n\n2 elevane, dei tilsette, skoleleiinga og fylkeskommunen vere representert. Skolemilj\u00f8utvalet skal vere sett saman slik at representantane for elevane er i fleirtal. Skoleutvalet kan sj\u00f8lv vere skolemilj\u00f8utval. N\u00e5r skoleutvalet fungerer som skolemilj\u00f8utval, m\u00e5 det oppnemnast ein eller fleire tilleggsrepresentantar for elevane, slik at dei f\u00e5r fleirtal. Skolemilj\u00f8utvalet skal medverke til at skolen, dei tilsette og elevane tek aktivt del i arbeidet for \u00e5 skape eit godt skolemilj\u00f8. Skolemilj\u00f8utvalet har rett til \u00e5 uttale seg i alle saker som gjeld skolemilj\u00f8et, jamf\u00f8r kapittel 9A Elevr\u00e5d og allm\u00f8ter, se OLL 11-6: Ved kvar vidareg\u00e5ande skole skal det vere eit elevr\u00e5d med minst ein medlem for kvar tjuande elev. Elevr\u00e5det blir valt ved skriftleg r\u00f8ysting. Elevr\u00e5det skal blant anna arbeide for l\u00e6ringsmilj\u00f8et, arbeidsforholda og velferdsinteressene til elevane. Dersom elevr\u00e5det eller ein femdel av elevane \u00f8nskjer det, skal det haldast allm\u00f8te for elevane p\u00e5 skolen. Elevr\u00e5det er bunde av vedtak i allm\u00f8te i saker som er nemnde i innkallinga til m\u00f8tet n\u00e5r meir enn halvparten av elevane p\u00e5 skolen er til stades og r\u00f8ystar Dr\u00f8ftingsrett (se Fylkestingets vedtak i sak 43/2003) Elevr\u00e5det ved styret har dr\u00f8ftingsrett med rektor i alle saker som ang\u00e5r elevenes arbeids- og l\u00e6ringsmilj\u00f8 Elevmedvirkning i planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering av oppl\u00e6ringen: Elevene har rett til \u00e5 delta aktivt i planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering av oppl\u00e6ringen, og til \u00e5 f\u00e5 en innf\u00f8ring som gir grunnlag for \u00e5 kunne delta aktivt i dette arbeidet. 3.6 Elevene har rett til at forholdene legges best mulig til rette for at de som velges som tillitsvalgte, kan utf\u00f8re sine oppgaver, b\u00e5de lokalt p\u00e5 skolen, p\u00e5 fylkesniv\u00e5 og p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. 3.7 Elevr\u00e5det er sammensatt av en tillitsvalgt fra hver basisgruppe. 4. Oppl\u00e6ringen, oppm\u00f8te, frav\u00e6r, vurdering, utstyr 4.1. Elevenes skolemilj\u00f8, se OLL 9a-1: Alle elevar i grunnskolar og vidareg\u00e5ande skolar har rett til eit godt fysisk og psykososialt milj\u00f8 som fremjar helse, trivsel og l\u00e6ring Elevene har rett til en oppl\u00e6ring som er tilpasset den enkeltes evner og forutsetninger. Se OLL 1-2, femte ledd Elevene har rett til vurdering etter reglene i kapittel 4 i Forskrift til OLL.\n\n\n\n3 4.4. Elevene har plikt til \u00e5 m\u00f8te presist til, v\u00e6re tilstede i og delta i den organiserte oppl\u00e6ringen, med mindre noe annet er avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd med fagl\u00e6rer/kontaktl\u00e6rer/rektor Elevene har plikt til \u00e5 f\u00f8lge de verneregler og bruke det verneutstyr som er foreskrevet i l\u00e6replaner og andre kvalitetsdokumenter Elevene har plikt til \u00e5 skaffe seg utstyr og l\u00e6remidler i overensstemmelse med skolens p\u00e5legg, for eksempel gjennom utstyrslister, boklister og lignende Elevene skal levere egenmelding ved sykefrav\u00e6r som varer i fra 1 time til 3 kalenderdager om gangen. Egenmelding kan benyttes ved tilsammen inntil 12 sykefrav\u00e6rsdager i l\u00f8pet av skole\u00e5ret. Det benyttes et egenmeldingsskjema som er felles for alle skolene. Frav\u00e6r som ikke er dokumentert ved permisjon, egenmelding eller legeattest, betraktes som ugyldig frav\u00e6r og vil kunne f\u00e5 konsekvenser for ordenskarakteren. H\u00f8yt frav\u00e6r kan f\u00f8re til at det blir vanskelig \u00e5 gi vurdering. Elevene skal fortl\u00f8pende, og senest innen 2 uker, kontrollere frav\u00e6ret p\u00e5 SkoleArena. Frav\u00e6r som ikke blir korrigert innen fristen, blir st\u00e5ende Ved sykefrav\u00e6r ut over 3 kalenderdager om gangen kan skolen kreve legeattest Eleven kan kreve at \u00e5rsaken til frav\u00e6r skal f\u00f8res p\u00e5 vitnem\u00e5let/kompetansebeviset. I slike tilfeller har eleven selv ansvaret for \u00e5 dokumentere \u00e5rsaken til frav\u00e6ret, se Forskrift til OLL Organisert eller selvstendig studiearbeid etter avtale med fagl\u00e6rer eller rektor, skal ikke regnes som frav\u00e6r, heller ikke i en eventuell vurdering av om det er grunnlag for \u00e5 sette standpunktkarakter. Se Forskrift til OLL Eleven skal levere s\u00f8knad p\u00e5 forh\u00e5nd Eleven kan s\u00f8ke om studiedager etter n\u00e6rmere gitte regler.. De kan ikke legges til mandag eller fredag og ikke etter 1. mai. Det skal benyttes et eget s\u00f8knadsskjema Elever som deltar i skoleadministrative gj\u00f8rem\u00e5l etter avtale med fagl\u00e6rer eller rektor, skal ikke f\u00e5 dette regnet som frav\u00e6r, heller ikke i en eventuell vurdering av om det er grunnlag for \u00e5 sette standpunktkarakter. Se Forskrift til OLL Rektor kan gi elevar fri fr\u00e5 oppl\u00e6ringa i opptil 14 skoledagar i eit skole\u00e5r utan at desse dagane skal f\u00f8rast som fr\u00e5v\u00e6r p\u00e5 dokumentasjonen. Det gjeld til d\u00f8mes fr\u00e5v\u00e6r i samband med arbeid som tillitsvald, politisk arbeid, hjelpearbeid, lovp\u00e5lagde oppm\u00f8te og fr\u00e5v\u00e6r av helse- og velferdsgrunnar. Normalt skal elevar s\u00f8kje om slik fri fr\u00e5 oppl\u00e6ringa p\u00e5 f\u00f8reh\u00e5nd. Elevar som er medlemmar av andre trussamfunn enn Den norske kyrkja, har innanfor totalramma p\u00e5 14 skoledagar rett til inntil to dagar fri ved religi\u00f8se h\u00f8gtider. N\u00e5r elevar f\u00e5r l\u00f8yve til \u00e5 ta fri, b\u00f8r skolen leggje til rette for at dei kan gjere ein innsats for \u00e5 kompensere for det. Forskrift OLL Det benyttes et eget skjema for s\u00f8knad om sletting av slikt frav\u00e6r, og dokumentasjon legges ved.\n\n\n\n4 4.14. Dersom det oppst\u00e5r tvil om hvorvidt en elev har sluttet ved skolen, for eksempel p\u00e5 grunn av frav\u00e6ret, skal skolen uten ugrunnet opphold sende en skriftlig foresp\u00f8rsel om saken vedlagt sluttmeldingsskjema. Dersom eleven ikke har besvart henvendelsen innen en frist p\u00e5 3 uker fra brevet er mottatt, skal eleven ansees som sluttet. Denne bestemmelsen fritar ikke skolen fra \u00e5 gj\u00f8re hva den kan for \u00e5 legge forholdene til rette for at eleven skal fullf\u00f8re oppl\u00e6ringen. 5. Orden og adferd 5.1. Elevene skal sammen med de andre partene i skolesamfunnet - bidra til \u00e5 fremme et godt psykososialt milj\u00f8, der den enkelte elev opplever trygghet, sosial tilh\u00f8righet, trivsel, samarbeid, engasjement, respekt og medansvar for alle i skolesamfunnet, og der ingen elev blir utsatt for krenkende ord eller handlinger som mobbing, diskriminering, vold eller rasisme Elevenes orden skal v\u00e6re preget av at de - viser en god arbeidsinnsats - har arbeidsvaner som er preget av ansvar og orden, - m\u00f8ter presis til timer og avtaler - melder fra til skolen dersom de m\u00e5 forlate skolen i l\u00f8pet av dagen (det motsatte rammes av Forskriftens bestemmelse om at ugyldig frav\u00e6r kan f\u00f8re til nedsatt karakter i orden, se Forskrift til OLL 4-9, tredje ledd) - holder skolens omr\u00e5de rent og ryddig - tar godt vare p\u00e5 alt som tilh\u00f8rer skolen, b\u00e5de ute og inne, og steller pent med b\u00f8ker og annet l\u00e6ringsmateriell 5.3. Elevenes adferd skal v\u00e6re preget av at de - viser hensyn og respekt for andre - holder arbeidsro i timene og viser respekt for oppl\u00e6ringen - opptrer realt, p\u00e5litelig og h\u00f8flig overfor andre. Dette gjelder b\u00e5de p\u00e5 skolens omr\u00e5de, p\u00e5 skoleveien og ellers n\u00e5r skolen har ansvaret for tilsynet med elevene Ved eksamen og andre pr\u00f8vesituasjoner har elevene plikt til \u00e5 rette seg etter de til enhver tid gjeldende forskrifter og regler, b\u00e5de sentralt fastsatte og lokalt fastsatte. Rektor kan bortvise fra eksamen, fagl\u00e6rer fra en pr\u00f8ve, en elev som ikke retter seg etter reglene. Se for \u00f8vrig Forskrift til OLL Elevene har rett til \u00e5 medvirke i planleggingen av oppl\u00e6ringen (se 3.6.) i de enkelte fag, herunder fastsettelsen av frister for innlevering/gjennomf\u00f8ring av skriftlige og praktiske hjemmeoppgaver. Elevene har plikt til \u00e5 overholde fastsatte frister.\n\n\n\n5 5.6. Det er ikke tillatt for noen \u00e5 r\u00f8yke, bruke snus eller alkohol, bruke og/eller v\u00e6re i besittelse av andre rusmidler p\u00e5 skolens omr\u00e5der og andre steder der skolen driver oppl\u00e6ring. Det er heller ikke tillatt \u00e5 m\u00f8te p\u00e5virket av rusmidler p\u00e5 skolen Besittelse av v\u00e5pen, v\u00e5penkopier og andre farlige gjenstander som er egnet til \u00e5 skade, skremme eller true andre, er uforenlig med disse ordensreglene. Dette gjelder ikke utstyr som brukes i oppl\u00e6ringen Mobiltelefoner og annet elektronisk utstyr m\u00e5 brukes slik at det ikke virker forstyrrende p\u00e5 oppl\u00e6ringen, ulovlig eller krenkende overfor medmennesker (snikopptak av lyd, bilde, video). Ved pr\u00f8ver kan slikt utstyr kreves oppbevart under tilsyn fra skolen Skolens ordensreglement gjelder for all virksomhet i skolens regi, uavhengig av tid og sted Ved fusk eller fors\u00f8k p\u00e5 fusk kan eksamen annulleres av rektor. Rektors vedtak kan klages p\u00e5 til fylkesmannen. Eleven har likevel rett til \u00e5 fullf\u00f8re eksamen p\u00e5 eksamensdagen. Se ogs\u00e5 Forskrift til OLL Elevene har plikt til \u00e5 oppgi korrekt navn og navn p\u00e5 kontaktl\u00e6rer ved henvendelse fra skolens ansatte, overalt hvor disse ordensreglene gjelder, se pkt Skolens holdning til moral, etikk og verdier skal prege bruk av ikt/internett. Det betyr at en ikke skal bes\u00f8ke, kopiere eller videreformidle steder med st\u00f8tende innhold. Elever m\u00e5 ikke gj\u00f8re elektroniske opptak p\u00e5 skolens omr\u00e5de eller i skoletida og legge slikt materiale p\u00e5 nettet. 6. Elevaktiviteter 6.1. Skolen skal legge til rette for at elevene kan drive politisk og annen organisert aktivitet, blant annet ved bruk av skolens lokaler og utstyr. 7. Ekskursjoner 7.1. Ved ekskursjoner, turer og utflukter gjelder ordensreglementet fullt ut. Skolen har det samme ansvaret for b\u00e5de oppl\u00e6ringen og elevenes sikkerhet som ellers. 8. Tiltak ved brudd p\u00e5 ordensreglementet 8.1. Ved brudd p\u00e5 ordensreglementet kan skolen iverksette tiltak overfor elevene. Disse tiltakene m\u00e5 v\u00e6re hjemlet i ordensreglementet og m\u00e5 st\u00e5 i rimelig forhold til regelbruddet, og tiltakene m\u00e5 komme s\u00e5 n\u00e6r regelbruddet i tid som mulig. Elevene m\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd v\u00e6re kjent med konsekvensene ved regelbrudd Tiltak kan bare iverksettes overfor den eleven eller de elevene som har gjort seg skyldig i regelbrudd. Kollektive reaksjoner er ikke tillatt Fysisk avstraffelse eller annen krenkende behandling m\u00e5 ikke benyttes, se OLL 3-7.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40bddda5-100c-428d-b25e-5a8a513141f2"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/aktuelt/tilskudd-til-turstier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:17Z", "text": "# Tilskudd til turstier\n\nUtlysning av midler til vedlikehold, opprusting og bygging av turstier og turveier i S\u00f8gne.\n\n\n\n### Tursti\n\nEr det behov for noen lass med grus, ei ny klopp eller trapp, noen meter plankesti over et fuktig parti eller kanskje en hvilebenk ved turstien i ditt n\u00e6rturom\u00e5de? Da kan for eksempel velforeninga eller turgruppa g\u00e5 sammen om \u00e5 s\u00f8ke tilskudd fra S\u00f8gne kommune. \u00a0\n\n### Retningslinjer\n\n  - S\u00f8gne kommune \u00f8nsker at midlene skal komme til nytte rundt omkring i bygda og det er et vilk\u00e5r at allmenhetens bruk er sikret gjennom allemannsretten eller s\u00e6rskilte avtaler.\n  - S\u00f8ker m\u00e5 selv avklare privatrettslige forhold som innhenting av grunneiers tillatelse etc.\n  - S\u00f8ker m\u00e5\u00a0avklare om tiltaket er s\u00f8knadspliktig eller i tr\u00e5d med reguleringsform\u00e5let. \u00a0\n  - obben m\u00e5 i utgangspunktet gj\u00f8res av s\u00f8ker selv men i spesielle tilfeller kan kommunen dekkekostnader utover materialer. \n\n### S\u00f8knad\n\nS\u00f8knaden m\u00e5 inneholde f\u00f8lgende opplysninger:\n\n  - Hvem er ansvarlig for gjennomf\u00f8ringa\n  - Hva best\u00e5r tiltaket/tiltakene i. \n  - Kostnadsoverslag \n  - Kart med inntegnet tiltak\n  - G\u00e5rds- og bruksnummer p\u00e5 eiendommen(e) hvor tiltakene skal utf\u00f8res.\u00a0\n\n### S\u00f8knadsfrist \n\nSend en s\u00f8knad til S\u00f8gne kommune\u00a0innen 15. august, p\u00e5 mail\u00a0 email@example.com\n\nPublisert: 27.06.2018 13:42  \nSist endret: 27.06.2018 13:49\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7baac563-c62f-402e-8edd-715f746b553d"}
+{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2011/07/paradisio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:27Z", "text": "  \n\n    \n\n## mandag 18. juli 2011\n\n### Paradisio\n\nSommerparadis hele m\u00e5neden\\! Denne uken viser vi frem bilder fra utfordringen som gikk tidligere i m\u00e5neden, og lar oss inspirere. Vi syns det er s\u00e5 spennende at det er s\u00e5 mange ulike stiler som treffer oss rett i magen, her er dagens utvalg:  \n  \n  \nSTYLIZIMO har dekket sommerbord. Nina, bak bloggen, har en egen herlig signatur i sine bilder. Tine K som vase er super match med markblomstene.  \n  \n  \nLYKKE LEE har fin sofa p\u00e5 terassen. Morsomt skilt, og deilig med naturdetaljer mot det sorte maskuline. Fin balanse.  \n  \n  \nLISBETH SIN LILLE VERDEN har definisjonen p\u00e5 sommerparadis.  \n  \n  \nVOLO:NOMA har en oase av et sommerparadis. Tolix ute er og blir kult\\! Galvaniserte eksemplarer kan godt st\u00e5 ute. Rislampene er prikken over i.\n\n    \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLykkeLee\u2654 sa...\n\nEG BLE LITT M\u00c5LL\u00d8S N\u00c5. (og litt forskrekket.i god forstand)  \nAt mitt bilde fikk v\u00e6re sammen med de store flotet bloggene og de fine jentene(og guttene) som st\u00e5r bak dem. s\u00e5 utrolig mangen inspirerende sommerparadis.  \ntakk NIB jenter for at dere gj\u00f8r dette mulig. uten dere hadde jeg ikke m\u00f8tt s\u00e5 mangen flotte bloggere og blitr inspirert\\!\\! Jeg er ydmyk.  \nHilsen Julia\n\n 18. juli 2011 kl. 23:12    \n\n\n\n\n\nVilla Wikan sa...\n\nFlotte bilder, meget dyktige damer =)\n\n 18. juli 2011 kl. 23:56    \n\n\n\nLovely, lovely, lovely\\!\\!\\!\\!\\!  \nBesos, Victoria.\n\n 19. juli 2011 kl. 13:32    \n\n\n\n\n\nSTYLIZIMO sa...\n\nTusen takk for FINE ord, s\u00f8te dere \\<3  \nJeg elsker disse utfordringene deres, og jeg blir like inspirert av alle de flotte bidragene som blir lagt inn.  \n  \nHa en fortsatt fin sommer, jenter\\!  \nklem Nina\n\n 19. juli 2011 kl. 23:12    \n\n\n\n\n\nVolo:noma sa...\n\nS\u00e5 morro og f\u00e5 lov til \u00e5 bli vist i inspirasjons galler\\! Kjente at det varma godt, nib m\u00e5 v\u00e6re verdens beste nettsamfunn. Ha muligheten til \u00e5 bli ispirert av s\u00e5 mange flotte blogger og interi\u00f8r entusiaster fra hele norge(m.m) det er jo str\u00e5lende.  \nSom de sa i en Toro reklame for noen \u00e5r tilbake, sier ogs\u00e5 jeg. Vi er alle ingridienser i livets saus :D  \n  \nHa en fin sommerdag\\!\n\n 20. juli 2011 kl. 07:48    \n\n    \n  - Hei Astrid\n    \n  - My Life as Kristin\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e4d1dc-d182-4e85-9340-df91ba12cec7"}
+{"url": "http://www.talerforum.no/mia.tornblom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:39Z", "text": "  \n\n*Mia T\u00f6rnblom*\n\nIntressert i Mia T\u00f6rnblom?\n\n# Mia T\u00f6rnblom\n\n### Forfatter og foreleser\n\nMia T\u00f6rnblom har i mange \u00e5r v\u00e6rt en av Nordens mest ettertraktede forelesere og forfattere. I 2012 ble Mia utnevnt til \u00c5rets taler, Kvinne.\n\nFor og lykkes med v\u00e5rt personlige lederskap trenger de fleste av oss metoder og verkt\u00f8y for \u00e5 trene opp v\u00e5r indre trygghet, f\u00e5 forst\u00e5else og kunnskap om motivasjon og grunnleggende insikter om kommunikasjon og den vanskelige samtalen. Vi trenger metoder for \u00e5 se v\u00e5r egen del i alle situasjoner, relasjoner og konflikter for slik \u00e5 ta v\u00e5rt eget ansvar. Vi trenger metoder for refleksjon, slik at vi n\u00e5r de m\u00e5lene vi \u00f8nsker n\u00e5.  \n  \nMias m\u00e5l med hver enkelt forelesninger \u00e5 gi mot, inspirasjon og samtidig vise at forandring er mulig. Hun gir enkle verkt\u00f8y for \u00e5 trene opp selvf\u00f8lelsen, ettersom selvf\u00f8lelsen er ferskvare p\u00e5 lik linje med kondisjonen. Hun viser hvordan v\u00e5re tankem\u00f8nstre og ubevisste reaksjoner p\u00e5virker hvordan vi har det, hva vi gj\u00f8r og hva vi oppn\u00e5r - og hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 endre p\u00e5 det.  \n  \nFor mer enn 15 \u00e5r siden holdt Mia T\u00f6rnblom sin f\u00f8rste forelesningen om viktigheten av \u00e5 ha en god selvf\u00f8lelse. \u00c5 forelese er noe av det morsomste hun vet. Siden den gang har hun skrevet flere b\u00f8ker og holdt et hundretalls kurs, forelesninger og oppl\u00e6ring i emnet personlig utvikling.\n\n# Booking av foredragsholdere\n\n## Om du fyller ut skjemaet under og sender det til oss s\u00e5 kontakter vi deg s\u00e5 fort vi kan.\n\n# Vil du fort\u00e6lle en ven om siden?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5f27bc-1c7d-4e59-aa2a-a4c83c8e8807"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/12/15/bildeserie-juledykk-i-smedasundet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:43Z", "text": "** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 2 av 15\n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 3 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 4 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 5 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 6 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 7 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 8 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 9 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 10 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 11 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 12 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 13 av 15\n\nFoto: Tor Andre Johannessen  \n** Tor Andre Johannessen \u2014 Bilde 14 av 15\n\nNoe av det som ble hentet opp under dykkingen. Foto: Tor Andre Johannessen  \nBilde 15 av 15\n\n# Bildeserie: Juledykk i Smedasundet\n\nIdag var det nok en gang duket for det \u00e5rlige juledykket i Smedasundet.\n\n**Camilla S\u00f8rensen Wik**  \nGrafisk design/Foto/Tekst\n\nSlettaa Dykkerklubb Haugaland har en juletradisjon litt utenom det vanlige, de tar nemlig juledykket hvert \u00e5r.\n\nI \u00e5r var omlag 30 dykkere med p\u00e5 \u00abjulefesten\u00bb, og ikledd nisseluer dukket de til bunns i Smedasundet, hvor det for anledningen var satt opp juletre.\n\nBlant de som deltok var det ogs\u00e5 flere dykkere fra Karm\u00f8y Folkeh\u00f8yskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba94a16-1653-476e-9f41-aa206976ca69"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/nekter-straffskyld-for-brutalt-knivdrap-pa-to-ar-gammel-datter-1.12883518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:28Z", "text": "# Nekter straffskyld for knivdrap p\u00e5 to \u00e5r gammel datter\n\nI mai 2014 ble ei to \u00e5r gammel jente knivstukket og drept p\u00e5 Ellingsrud i Oslo. Da rettsaken mot faren hennes startet tirsdag morgen begynte han med \u00e5 nekte all straffskyld.\n\n\n\n\n\nKnut-Martin L\u00f8ken Journalist\n\n Publisert 05.04.2016, kl. 09.22  Oppdatert 05.04.2016, kl. 11.28 \n\n Publisert 05.04.2016, kl. 09.22  Oppdatert 05.04.2016, kl. 11.28 \n37-\u00e5ringen skal ha stukket sin egen to \u00e5r gamle datter med kniv b\u00e5de i ansiktet, skulderen og ryggen.\n\nHan er tiltalt for drap under s\u00e6rdeles skjerpende omstendigheteder, etter det brutale knivdrapet p\u00e5 Ellingsrud 23. mai 2014.\n\nSaken er av s\u00e5 alvorlig karakter at ogs\u00e5 en dreven statsadvokat m\u00e5 innr\u00f8mme at han lar seg ber\u00f8re.\n\n\n\n\u2013 Dette er en tragisk sak som vi n\u00e5 bare \u00f8nsker \u00e5 komme oss gjennom, sier aktor Andreas Schei.\n\n**Den to \u00e5r gamle jenta ble knivstukket mens hun satt p\u00e5 armen til sin mor.**\n\n37-\u00e5ringen er ogs\u00e5 tiltalt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 tre medlemmer av svigerfamilien sin, n\u00e6rmere bestemt konas bror, mor og fetter. If\u00f8lge tiltalen knivstakk og skadet han alle disse tre denne dagen.\n\nI tillegg er han tiltalt for grov mishandling av sin egen kone, to\u00e5ringens mor.\n\n## \u2013 Gruer seg\n\nDet er kun \u00e9n person som skal forklare seg i retten i dag, n\u00e6rmere bestemt to-\u00e5ringens mor. Hennes bistandsadvokat Trond Aansl\u00f8kken sier det er en t\u00f8ff dag for hans klient.\n\n\n\n\u2013 Det er et toegget sverd for henne. P\u00e5 en m\u00e5te er hun lettet over at vi har kommet hit n\u00e5, fordi saken har tatt lang tid. P\u00e5 den annen side synes hun det blir veldig krevende \u00e5 fortelle sin historie for mange mennesker i retten.\n\nI dagene fremover skal de andre forn\u00e6rmede forklare seg. I tillegg er over 40 vitner innkalt i saken.\n\n**Oslo tingrett har satt av mellom fire og fem uker til saken.**\n\n## Ber om lukkede d\u00f8rer\n\nI sitt innlegg tirsdag formiddag anmodet bistandsadvokat Aansl\u00f8kken om at retten m\u00e5tte g\u00e5 for lukkede d\u00f8rer under de forn\u00e6rmedes forklaringer.\n\nFamilien er fortsatt sterkt ber\u00f8rt av saken, og ingen av dem har \u00f8nsket \u00e5 se bilder, video eller andre detaljer fra hendelsen p\u00e5 Ellingsrud for to \u00e5r siden.\n\n\u2013 P\u00e5 disse to \u00e5rene har de ikke snakket sammen om det skjedde, sier Aansl\u00f8kken.\n\n**Klokken 11.20 slo likevel dommer Ellen Meinich Martens fast at prinsippet om rettsforhandling for \u00e5pne d\u00f8rer st\u00e5r ved lag, og avviste bistandsadvokatens begj\u00e6ring.**\n\n## Var tilregnelig\n\nDen drapstiltalte er unders\u00f8kt av psykiater og psykolog som har konkludert med at han var tilregnelig i gjernings\u00f8yeblikket, og derfor kan straffes.\n\n**Likevel fastholder han alts\u00e5 sin uskyld.**\n\n\n\n\u2013 Min klient erkjenner ikke straffskyld, sier mannens forsvarer, advokat Espen Wangberg.\n\nWangberg har ingen ytterligere kommentarer f\u00f8r klienten har forklart seg i retten.\n\n37-\u00e5ringen er afghaner og har ikke norsk statsborgerskap. Han hadde f\u00e5tt et utvisningsvedtak med frist for \u00e5 komme seg ut av landet i februar \u00e5ret f\u00f8r den alvorlige voldshendelsen.\n\n Publisert 05.04.2016, kl. 09.22  Oppdatert 05.04.2016, kl. 11.28 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e1ffd47-904c-4f25-9c47-4e5027306c6e"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2010/januar/byr-opp-til-dans-i-atte-byer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:00Z", "text": "# Byr opp til dans i \u00e5tte byer\n\n\n\nimg\\_155.jpg\n\n**11.01.2010** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## Byr opp til dans i \u00e5tte byer\n\n**TRONDHEIM: Et nytt skolesemester er i gang, og Norsk kulturskoler\u00e5d har mange nye kurstilbud p\u00e5 timeplanen for pedagoger b\u00e5de i grunn- og kulturskole.**\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det tid for \u00e5 si \"ja, jeg vil v\u00e6re med\\!\" for alle som kan tenke seg et svingende Ut p\u00e5 golvet-kurs i v\u00e5r.\n\n\u00a0\nKurstilbudet \"Ut p\u00e5 golvet - dans og bevegelse\" tilbys denne v\u00e5ren i \u00e5tte byer. Kurstilbudet er kommet til \"kapittel seks\", og m\u00e5let er \u00e5 gi faglig p\u00e5fyll og kj\u00e6rkommen inspirasjon for alle som underviser i dans i ulike sammenhenger innen grunn- og kulturskole.\n\n\u00a0\nEn helt ny pakke er klar, med cd og hefte, og kursholderne Siri Singsaas og Ragnhild Skille skal presentere denne p\u00e5 f\u00f8lgende steder i mars og april:\n\n\u00a0\nTrondheim (9. og 10. mars)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c266779-047e-434f-a4d2-b803cd738b26"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47541", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:51Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Mette Hanekamhaug (FrP) til kunnskapsministeren\n\nDokument nr. 15:1777 (2009-2010)  \nInnlevert: 24.09.2010  \nSendt: 24.09.2010  \nBesvart: 04.10.2010 av kunnskapsminister Kristin Halvorsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nMette Hanekamhaug (FrP): Hvert \u00e5r opplever en at flere skoleelever ikke m\u00f8ter opp til skolestart. Dette er et s\u00e6rlig utbredt problem i Oslo blant elever med minoritetsbakgrunn.  \nMitt sp\u00f8rsm\u00e5l til statsr\u00e5den er om myndighetene har kontroll p\u00e5 omfanget av denne situasjonen, og hvordan en mener nasjonale myndigheter b\u00f8r sikre at problemet reduseres?\n\n### Begrunnelse\n\nI artikkelen \"Sporl\u00f8st forsvunnet\" i Aftenposten 23.09.10 fremkommer det at det ved flere Oslo-skoler er forsvunnet elever. Ogs\u00e5 resultater fra unders\u00f8kelser HRS har foretatt tyder p\u00e5 at dette er et stort problem, og at dette spesielt gjelder for minoritetselever. Se blant annet HRS-notatet \"De glemte barna\".\n\n\n\n### Svar\n\nKristin Halvorsen: Alle barn som er bosatt i Norge har rett og plikt til grunnskoleoppl\u00e6ring iht. oppl\u00e6ringsloven \u00a7 2-1. Det er foreldre eller andre som har omsorg for eleven som har ansvaret for \u00e5 p\u00e5se at barna f\u00e5r den pliktige grunnoppl\u00e6ringen, jf. oppl\u00e6ringsloven \u00a7 2-1 femte ledd og barneloven \u00a7 30 annet ledd. Det er kommunen som har ansvaret for \u00e5 oppfylle retten til offentlig grunnskoleoppl\u00e6ring for alle barn som er bosatt i kommunen, jf. oppl\u00e6ringsloven \u00a7 13-1. Dersom en elev uten \u00e5 ha rett til det er borte fra den pliktige oppl\u00e6ringen kan foreldrene eller andre som har omsorg for eleven p\u00e5 visse vilk\u00e5r straffes med b\u00f8ter. Problemet for mange kommuner er at en del foreldre ikke sier i fra til skolen eller melder fra til folkeregisteret n\u00e5r de flytter/reiser til utlandet for \u00e5 oppholde seg der en lengre periode. Resultatet blir da at skolen og kommunen m\u00e5 bruke tid og ressurser p\u00e5 \u00e5 lokalisere elever som ikke m\u00f8ter opp p\u00e5 skolen. Representanten stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om myndighetene har kontroll p\u00e5 omfanget. Etter regelverket i dag er det skoleeier dvs. kommunen eller fylkeskommunen som har ansvaret for dette. Kommunene og skolene vet hvor mange barn som skal m\u00f8te til skolestart, og det er viktig at de lokalt f\u00f8lger opp disse elevene. Jeg vil vise til at nasjonale myndigheter allerede har iverksatt tiltak for \u00e5 veilede bl.a. foreldre og foresatte med sikte p\u00e5 \u00e5 redusere problemet. Utdanningsdirektoratet ga i 2007 ut veilederen: \"Minoritetsspr\u00e5klige barn og ungdom p\u00e5 skole i foreldrenes opprinnelsesland\" til foreldre, l\u00e6rere, r\u00e5dgivere og ledere i skole og barnehage. Veilederen gir informasjon om hva som m\u00e5 gj\u00f8res f\u00f8r avreisen fra Norge. Blant annet informeres det om foreldrenes forpliktelse til \u00e5 melde fra til folkeregisteret og eventuelt andre instanser om utenlandsopphold. Veilederen er gitt ut p\u00e5 flere spr\u00e5k: norsk, engelsk, urdu, somali og tyrkisk. At barn ikke m\u00f8ter til skolestart eller har langvarig frav\u00e6r er alvorlig. Ansvaret for \u00e5 f\u00f8lge disse elevene ligger p\u00e5 kommunene. Alle kommuner som er ber\u00f8rt av problemet m\u00e5 ha gode rutiner for dette, slik enkelte kommuner allerede har laget. For \u00e5 sikre likebehandling av denne type saker, og for \u00e5 sikre at barn i skolealder f\u00e5r oppfylt sin oppl\u00e6ringsrett og plikt, vil jeg s\u00f8rge for at det blir utarbeidet en veileder for hvordan skoleeier systematisk skal h\u00e5ndtere problemstillingen vedr\u00f8rende barn som ikke m\u00f8ter p\u00e5 skolen. Ved utarbeidelse av en veileder vil det v\u00e6re viktig \u00e5 innhente synspunkter fra andre relevante instanser, som for eksempel barnevernet og politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1240c31a-3da4-4ce0-9467-f870125ccf44"}
+{"url": "https://trudehelenhole.no/2013/08/23/nei-til-ol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:24Z", "text": "# TRUDE HELEN HOLE\n\nHighly respected Norwegian author, journalist, sommelier, model and blogger\n\n# Nei til OL\n\nSkrevet av Trude Hel\u00e9n Hole den august 23, 2013\n\nN\u00e5 om dagen er jeg litt inne og sniktitter p\u00e5 de forskjellige partienes hjemmesider for \u00e5 se om jeg finner noe matnyttig f\u00f8r valget. SV-politiker og medlem av Oslo bystyre, Ivar Johansen, har en \u00e5lright blogg, og p\u00e5 denne kom jeg over f\u00f8lgende om OL \u2013 et innlegg jeg er hjertens enig i. S\u00e5 her kommer den i sin helhet, med link til Johansens side her. I Oslo bystyre har vi fra SVs side stemt nei til at Oslo skal s\u00f8ke om vinter-OL i 2022, og jeg mener det er klokt at folk stemmer nei ved folkeavstemningen ut fra s\u00e6rlig 3 grunner: Fest og g\u00f8y er topp, og store idrettsarrangementer er topp. Men OL har blitt en kostnadskarusell som det b\u00f8r tas et oppgj\u00f8r med. Som et av verdens rikeste land b\u00f8r Norge si fra om at OL har blitt for dyrt. Byutviklingen i Oslo skal ta utgangpunkt i de behov byens befolkning har og ikke IOC sine krav. Dette handler om solidaritet, og det handler om hvordan vi skal forvalte fellesskapets penger. Flertallet i Oslo bystyre sier de ikke har r\u00e5d til \u00e5 ha de kommunale badene \u00e5pne hele \u00e5ret, gi barn tilstrekkelig sv\u00f8mmeundervisning, eller \u00e5 holde Valle Hovin lenger med is noen uker til i \u00e5ret. Men \u00e5 sende inn OL s\u00f8knad til mer enn 130 millioner, det har de r\u00e5d til\\! Det er best \u00e5 bruke offentlige ressurser p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer at de viktigste oppgavene blir l\u00f8st f\u00f8rst, i stedet for at et OL skal diktere prioriteringene. SV vil at breddeidretten i Oslo skal f\u00e5 nye anlegg, men behovet for breddeidrett m\u00e5 styre hvilke prosjekter som prioriteres. Vi trenger tusenvis av flere boliger i Oslo, men utbyggingen av boliger skal skje utfra en samlet byutviklingsprioritering, og ikke med utgangspunkt i IOC sine krav. Vi trenger en ny t-banetunnel i Oslo og \u00f8kt kapasitet p\u00e5 kollektivtrafikken, og ikke endringer som prim\u00e6rt handler om \u00e5 sikre \u00f8kt kapasitet p\u00e5 strekk til og fra idrettsanleggene for de f\u00e5 ukene leken varer. Oslo er en by i sterk vekst. I l\u00f8pet av de neste ti \u00e5rene blir vi trolig 120-150 000 nye innbyggere i byen. Det er behov for en offensiv byutvikling i byen, men den utviklingen skal og b\u00f8r skje ut fra befolkningens behov og ikke ut fra IOCs krav. Kravene fra IOC er p\u00e5 over 7000 sider. Mange av kravene er ikke offentlige. Kravene blir stadig strengere og mer kostnadskrevende. Stadig nye krav fra IOC n\u00e5r det gjelder anlegg, gjennomf\u00f8ring og sikkerhet \u00f8ker kostnadene s\u00e5 mye at det b\u00f8r stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om ikke denne utviklingen truer hele den olympiske ide. Det er et begrenset antall nye idrettsanlegg som kommer. Under 3 milliarder av de totale kostnadene g\u00e5r til nye anlegg. P\u00e5 tross av at vinterlekene legger opp til \u00e5 bruke mange eksisterende anlegg, s\u00e5 vil de likevel kreve oppgraderinger. Anleggene fra ski-VM i 2011 og Lillehammer-OL vil ikke v\u00e6re regna som gode nok. OL-historien er full av spektakul\u00e6re budsjettsprekker. Vinter-OL i Sochi i Russland, som avholdes i februar neste \u00e5r, startet med et budsjett p\u00e5 60 milliarder kroner, mens de nyeste tallene viser at den totale kostnaden vil lande p\u00e5 320 milliarder, alts\u00e5 mer enn en femdobling. Hellas har en stor OL-gjeld som gj\u00f8r at vanlige folk f\u00e5r kuttet sine inntekter og velferdstjenester. I Brasil er det mange som synes det er feil \u00e5 bruke enorme bel\u00f8p p\u00e5 OL, n\u00e5r millioner av mennesker ikke har tilgang p\u00e5 kloakktjenester. OL-motstandere blir m\u00f8tt med at Norge av alle land burde ta seg r\u00e5d til \u00e5 arrangere OL. SV mener tvert imot at Norge st\u00e5r i en unik posisjon til \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 bremsene. Det burde ha en enorm symbolverdi om verdens rikeste land sier at OL har blitt for dyrt og IOC er n\u00f8dt til \u00e5 legge om arrangementet. Om det er statlige penger eller penger fra kommunens budsjetter er ikke avgj\u00f8rende, for det handler uansett om fellesskapets penger som kunne v\u00e6rt brukt p\u00e5 velferd eller andre viktige oppgaver. Fakta Oslo kommune holder folkeavstemming om hvorvidt Oslo skal s\u00f8ke om Olympiske leker og Paralympics i 2022. Avstemmingen foreg\u00e5r i forbindelse med h\u00f8stens Stortingsvalg. Beregnet kostnad for gjennomf\u00f8ring av OL er ca. 24 milliarder, fordelt mellom staten, kommunen og idretten. Kommunen har formelt s\u00f8kt om statsgaranti for 33 milliarder kroner. Oslo kommune har allerede vedtatt \u00e5 bruke 140 millioner kroner bare p\u00e5 \u00e5 skrive OL-s\u00f8knaden Hva mener partiene? F, A, H, V, KrF er for.\u00a0 SV, R og MDG (og for \u00f8vrig SP, men de sitter ikke i bystyret) er mot. Ski VM \u2013 2011, anlegget og arrangementet, kostet Oslo kommune over 1,8 mrd. kroner. Hva kan du f\u00e5 for et Oslo OL? Sp\u00f8rsm\u00e5let er om vi \u00f8nsker \u00e5 bruke 24 milliarder kroner av offentlige midler p\u00e5 to uker med fest. SV sier nei, for dette er penger vi i stedet kunne ha brukt p\u00e5: 38 095 flere \u00e5rsverk i skolen 248 231 flere barnehageplasser 212 899 nye l\u00e6rlingeplasser 196 721 nye studieplasser 1 930 346 flere ligged\u00f8gn ved norske sykehus 17 790 nye sykehjemsplasser (bygging og drift) 26 666 flere \u00e5rsverk i politiet 114 285 til 184 615 km motorvei Tallene er hentet fra\u00a0finansminister Sigbj\u00f8rn Johnsen svar\u00a0til stortingsrepresentant Marianne Martinsen. Klare ord for penga dette alts\u00e5. S\u00e5 hva vil vil? Jeg er ikke i tvil. 130 millioner bare for \u00e5 skrive en s\u00f8knad\u2026 Det er idioti\\! Er hjertens enig med Johansen og SV. OL er blitt for dyrt og gagner for lite. Vi sa alts\u00e5 nei til Troms\u00f8, men det er greit med Oslo? Folkeavstemming kun i Oslo? Er ikke OL et nasjonalt anliggende? N\u00e5r JA sidens beste argument er \u00e5 bruke avdankete kjendiser, s\u00e5 sier det litt. OL styres av et latterlig dyrt pampevelde og 130 mill bare p\u00e5 s\u00f8kand er hinsides all fornuft. Norge b\u00f8r bruke den prislappen de har satt p\u00e5 OL til samme form\u00e5l, men over hele landet, uten OL, samt helse- og bilk\u00f8er. Gj\u00f8r de dette, skal jeg stemme ja neste gang. For\u00f8vrig, idretten kan ikke stille seg bak brudd p\u00e5 menneskerettigheter \u2013 det strider i mot idrettens grunnleggende verdier. Gerhard Heibergs uttalelser er derfor nok en grunn til \u00e5 si nei til OL. Mer om det kan du lese her. \u00a0 Trude Hel\u00e9n Hole\n\nWhat can I say, 2019 will be the best year ever\\! My goal is to live more, love more, laugh more, explore more - and of course have a lot more action with horses, with or without a sadle \ud83d\ude0d\ud83e\udd2a\ud83d\ude02 And maybe I will meet my soul mate? \ud83d\ude0d Exciting times is ahead of both me and you\\! Yey\\! Have a nice evening all of you\\! \ud83d\ude0d More at www.trudehelenhole.com. \ud83d\ude0a \\#adventures \\#explorer \\#horse \\#riding \\#indians \\#romance \\#joy \\#happiness \\#fun \\#winter \\#destiny \\#soulmate \\#life \\#norway \\#passion \\#play \\#love \\#happy \\#beautiful \\#laughter \\#author\n\nNettopp sjekket inn p\u00e5 The Sweet i Oslo, nydelig og unikt\\! Love it\\! \ud83e\udd29\ud83d\ude0d \\#oslo \\#norway \\#weekend \\#love \\#vacation\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf63fe92-28c5-47c9-b321-32aa35c44a8b"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/smurfene_blir_helaftens_spillefilm/63058", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:18:33Z", "text": "# Smurfene blir helaftens spillefilm\n\n  - David Auby Johansen\n  - 2\\. des. 2006 - 11:08  Endret 3. des. 2006 - 17:17 \n\nIf\u00f8lge et intervju p\u00e5 moviehole.net forteller produsenten av filmen, Jordan Kerner (\"Inspector Gadget\"), at filmen skal bruke 3D-animasjon for \u00e5 fornye den kultstemplede barneserien. Han bruker Shrek-filmene som eksempel p\u00e5 hva slags teknikk som vil bli brukt for \u00e5 skape smurfenes nye verden.\n\n\n\nSmurfene kan vende tilbake.\n\n## Trilogi\n\nKerner satser p\u00e5 \u00e5 lage en hel trilogi med smurfene.\n\n\\- \"Smurfene\"-trilogien vil fungere som en episk fortelling; litt som en animert utgave av \"Ringenes Herre\". Det kommer til \u00e5 bli en komisk, men samtidig hjertevarm, fortelling om disse s\u00f8te, men ogs\u00e5 ganske tullete karakterene.\n\n## Grundig forarbeid\n\nKerner forteller at han har studert den originale \"Smurfene\"-serien grundig.\n\n\\- Etter \u00e5 ha sett alle de 234 episodene av den originale \"Smurfene\"-serien opptil flere ganger har jeg og Herb Ratner jobba hardt med \u00e5 finne alle plothullene i serien \u2013 du vet, som n\u00e5r det plutselig dukker opp en ny smurfedame som utfordrer Smurfeline om \u00e5 v\u00e6re den eneste jenta i landsbyen. Planen er \u00e5 tette alle hullene fra serien i l\u00f8pet av de tre filmene.\n\n\\- Det tok meg fem \u00e5r \u00e5 f\u00e5 tak i rettighetene. De har hele tiden v\u00e6rt veldig beskyttende ovenfor \"Smurfene\"-konseptet og var ogs\u00e5 skeptiske til hva slags historie vi \u00f8nsket \u00e5 fortelle. Heldigvis fortalte de oss at de elsket ideen v\u00e5r og at Peyo (skaperen av smurfene) ogs\u00e5 ville ha elsket den, forteller Kerner.\n\n## John Lithgow som Gargamel\n\nFansens favoritt til \u00e5 spille den onde Gargamel er John Lithgow, som vi her hjemme best kjenner fra \"Third Rock From the Sun\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef4c1e6f-3802-4ab1-88d7-e798ffcdb74e"}
+{"url": "https://makeupyourmind.no/collections/sara-happ/products/sweet-clay-mask", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:52:41Z", "text": "\n\n## Sara Happ\n\n# Sweet Clay Mask\n\n\n\nV\u00e5re kunder er super viktige her hos oss og du er alltid velkommen til \u00e5 kontakte v\u00e5re eksperter for sp\u00f8rsm\u00e5l og r\u00e5d ang\u00e5ende produkter, reklamasjon og veiledning innen v\u00e5rt sortiment. Hos Makeupyourmind's kundeservice jobber utdannede makeup-artister, hudterapauter og negledesignere som har mange \u00e5rs erfaring.\n\n**E-post: email@example.com**\n\n\u00a0Vi svarer p\u00e5 mail i l\u00f8pet av 24 timer.\n\nSweet Clay Mask er verdens f\u00f8rste, fuktighetsgivende leppemaske av leire som plumper, jevner ut og fukter leppene. Umiddelbart resultat\\! Denne kremete og glasurlignende masken beroligerer t\u00f8rre lepper med bentonitleire og swertiamarin.\n\nP\u00e5f\u00f8r en gener\u00f8s mengde av denne kremete masken p\u00e5 lepper, som glasur p\u00e5 en kake. Husk\\! dette er en maske, ikke en lipgloss ... ikke v\u00e6r sjenert\\! La det sitte i 2 minutter eller 20 kan brukes hver dag. T\u00f8rk av med en varm vaskeklut eller tissue. Smil\\! n\u00e5 har du myke kysseklare lepper.\n\n*Sara Happ inneholder ikke parabener eller gluten, og er ikke testet p\u00e5 dyr.*\n\n13,3 g\n\ntil ca 30 behandlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6a5060-6896-4daf-beb9-98a9ef3b3554"}
+{"url": "https://www.sogne.kommune.no/kultur-og-fritid/idrett/treningstider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:33Z", "text": "S\u00f8knad om leie - sesong\n\n**S\u00f8knadsprosessen for sesongleie**\n\n  - Etter at s\u00f8knadsfristen er g\u00e5tt ut, vil s\u00f8kandene sys sammen i en oversikt med faktiske tider s\u00f8kt, samt et forslag for tildelling i henhold til rettninglinjer ved tildeling som sendes til\u00a0Idrettr\u00e5det.\n  - Idrettsr\u00e5det kommer med sin anbefaling og et utkast gj\u00f8res klart.\n  - Det kalles inn til m\u00f8te med alle s\u00f8kere hvor man g\u00e5r igjennom tilbakemedlinger fra forrige sesong fra vaktmestere og brukere. P\u00e5 dette m\u00f8tet vil det v\u00e6re muligheter for at lag og foreninger kan bytte tider seg i mellom. M\u00f8tet vil gjennomf\u00f8res i slutten av mai, begynnelsen av juni.\n  - N\u00e5r dette er klart vil oversikten offentliggj\u00f8res p\u00e5 nettsidene og kontrakter settes opp og sendes ut.\n\n\u00a0For arrangementer settes disse opp fortl\u00f8pende\n\n### Priser og reglement\n\n  \nPublisert: 08.12.2015 14:02  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe441a5-f94b-4385-817d-c3641efc134e"}
+{"url": "http://munngodt.blogspot.com/2011/03/surdeig_27.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:09Z", "text": "\n\n## 27.03.2011\n\n### Surdeig\n\n\n\n  \n  \n**Ingredienser:**  \n9 dl vann  \n150 g hvetemel  \n75 g grahamsmel  \n75 g rugmel  \n  \n**Fremgangsm\u00e5te:**  \nBland ingrediensene i ei sk\u00e5l, og pisk godt. Hell deigen over i en beholder, men ikke dekk til helt, da deigen skal puste litt. Oppbevar i romtemperatur. R\u00f8r i surdeigen \u00e9n gang hver dag. Etter ca. 10 dager skulle den gjerne v\u00e6re klar til bruk - den skal p\u00e5 dette stadiet lukte litt sur-s\u00f8tt, og skumme litt.  \n  \n**Vedlikehold:**  \nR\u00f8r i deigen med jevne mellomrom - minst annenhver dag, og husk \u00e5 r\u00f8re godt i bunnen av beholderen. Hver gang du har brukt litt av surdeigen, sper du p\u00e5 med samme mengde mel og vann, som du har tatt i deig.  \n  \nPS: Det er helt normalt at deigen skiller.  \n  \nOppskrift fra \"Meyers Bageri\" av Claus Meyer.\n\n Postet av Anne           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3e61188-18a7-46de-9bd4-9f33905d57ee"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g60950-d4136718-Reviews-Epazote-Tucson_Arizona.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:43Z", "text": "Does the restaurant have wide clearance into the bathroom for guests with mobility restrictions?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nFlott middag\n\nJeg spiste middag p\u00e5 Epazote mens jeg bodde p\u00e5 Hilton. Maten var utmerket. . . . friskt og godt forberedt. Kamskjellene var spesielt bra. Servicen var veldig god.Mer\n\n\n\nsethb108\n\n**Tucson, Arizona**\n\nAnmeldt 20. mai 2017 \n\nagn og bytte\n\nVi har gjennomg t onlinemenyen og likte b\u00e5de priser og utvalg av mat. Til v\u00e5r forbl\u00f8ffelse, n\u00e5r vi satt der og s\u00e5 p\u00e5 menyen s\u00e5 vi at prisene var nesten dobbelt s\u00e5 mye som de online). Jeg snakket med sjefen og han sa at de...har pr\u00f8vd \u00e5 rette opp dette i over tre m\u00e5neder. I mellomtiden f\u00e5r de folk som oss som ikke vil betale $ 20 p\u00e5 en burger til \u00e5 g\u00e5 inn, ta plass, og bli rammet av en av de dyreste menyer i Tucson omr\u00e5de. Vi sto opp og dro.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2017\n**Gilbert, Arizona**\n\n2\n\nAnmeldt 4. april 2017 \n\nElsker dette stedet\\!\n\nVi spiste her mange, og det er utrolig hver gang. Mat, atmosf\u00e6re og Skyler bartenderen vil alltid ta vare p\u00e5 deg. Sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 menyen? Ikke noe problem, bare sp\u00f8r Skyler og svarer han det. Takk for nok en fin middag\\! TonyMer\n\n\n\n \\>\nmarcosgesite\n\n**Phoenix, Arizona**\nAnmeldt 21. mars 2017 \n\nUtmerket jobb\\!\n\nJeg gikk i baren med venner. \u00c5h, hvordan vi elsket pina colada at Craig gjorde for oss\\! Han var en flott person. De var alle fine: Peter, Craig, og Skyler\\! Flott sted \u00e5 tilbringe tid sammen med venner og familie\\!Mer\n\nKevin B, Manager p\u00e5 Epazote, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 21. mars 2017\nDavid D\n\n**Fort Collins, Colorado**\n\nAnmeldt 19. mars 2017 \n\nFantastisk m\u00e5ltid\n\nDenne restauranten ligger i hagen av Hilton resort nord i Tucson, og har innend\u00f8rs og utend\u00f8rs sitteplasser, i tillegg til en stor bar. Maten er sv\u00e6rt godt forberedt, med en total s\u00f8rvest smak. De tre av oss bestilte forskjellige hovedretter: grillet kamskjell, NY stek med...pastinakkpure\u00e8 og Portobello sopp pasta. Alle tre var forberedt vakkert, og var like deilig. Vi satt utend\u00f8rs, og hadde gleden av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 en jazztrio spiller i hotellets lobby. Stemningen var avslappet, men det har aldri f\u00f8ltes som service var treg eller. Staben var d\u00e5rlig. Til dessert utvalg var ogs\u00e5 veldig fint. En av oss hadde noe nytt (for oss) : en cr\u00e9me br\u00fbl\u00e9e ostekake, og det ble erkl\u00e6rt \" deilig \" .Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2017\n\nFin middag utflukter\n\nDenne restauranten er p\u00e5 hotellet, innredningen er fint, men pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 sitteplasser i hagen, den er god. Maten var god, og den del som var ikke s\u00e5 stor, barna mine spagetti og kj\u00f8ttboller m\u00e5ltid var st\u00f8rre enn biffen min. Min kone likte hennes fisk,...men igjen porsjonene var sm\u00e5. Prisen var litt steap, for en familie p\u00e5 fire regningen min var p\u00e5 over 100 . 00 spenn. Jeg personlig tror ikke det var verdt det. Servicen var ok, v\u00e5r servit\u00f8r var bare det \u00e5 g\u00e5 gjennom bevegelsene. Igjen ikke verdt 100 . 00 pluss mat regningen. Flott andre restauranter like i n\u00e6rheten av og mye billigere. F\u00f8l deg fri til \u00e5 sp\u00f8rre meg et sp\u00f8rsm\u00e5l\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2017\n\nStoppet for middag, kommer tilbake etter ferien\\!\\!\n\nBare en rask drikke og en matbit omgjort til en lang kveld i denne fantastiske resort. De ansatte var super vennlige, maten s\u00e5 lite, men alt er veldig tiltalende. Hadde pasta og det var fantastisk. Satt p\u00e5 en terrasse med utsikt over bassenget. Blues-band som...spiller i bakgrunnen p\u00e5 akkurat riktig niv\u00e5. Atmosf\u00e6ren gjort spesiell med den (nesten) \u00e5pen flamme varmeapparater som tok en chill out p\u00e5 kvelden. Parkeringen er mangfoldig. Gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve ut golfbaner og turl\u00f8yper alt p\u00e5 ordentlig\\! \\! \\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2017\n\nRick K\n\n\nFrokost/Lunche med M\u00f8ter\n\nJeg hadde en frokost og lunsj p\u00e5 denne restauranten og maten var veldig god. M\u00e5ltidene var b\u00e5de buffeer som ble tilbudt for convention/m\u00f8te deltakere, s\u00e5 vi fikk ikke velge mat fra menyen. . . . . likevel, b\u00e5de frokost og lunsj var velsmakende\\!Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a27af023-b37e-480e-ba5a-103fa338b13e"}
+{"url": "https://rett24.no/articles/ny-arbeidsgiversmell-pa-ulovfestet-valgrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:35Z", "text": "\n\nFinansforbundets advokat Han Roald Heiberg vant saken for Bente Wigaard, etter 3 \u00e5rs kamp. (Foto: Sjur Anda/Finansfokus)\n\n# Ny arbeidsgiversmell p\u00e5 ulovfestet valgrett\n\nFor andre gang p\u00e5 kort tid har arbeidstakersiden vunnet frem med ulovfestet valgrett ved virksomhetsoverdragelse.\n\nKjetil Kolsrud\n\n2018-10-19T15:15:12.423Z\n\nOppdatert: 2018-10-20T17:22:08.177Z\n\n### Disse hadde saken i H\u00f8yesterett\n\n  - **For arbeidsgiversiden:** Anne Marie Due, Hjort, og Margrethe Meder, NHO\n  - **For arbeidstaker:** Jan Roald Heiberg og P\u00e5l Behrens, Finansforbundet\n  - **Dommere:** M\u00f8se, Matheson, H\u00f8getveit Berg, Noer, Indreberg\n\nI september var det staten som tapte\u00a0en sak om valgrett, da i Borgarting. Denne gangen var det DNB og NHO i H\u00f8yesterett.\n\nLes mer om sakens bakgrunn her\n\nDen ulovfestede valgretten inneb\u00e6rer at den ansatte, i helt spesielle tilfeller, kan kreve \u00e5 forbli ansatt hos den opprinnelige arbeidsgiveren, dersom virksomheten overdras til en annen virksomhet. Denne ordningen kan potensielt begrense arbeidsgivernes mulighet til \u00e5 omorganisere, og NHO har derfor interesse i \u00e5 holde unntaket s\u00e5 smalt som mulig.\n\n## AFP-strid\n\nSaken fra Borgarting i september er fortsatt ikke rettskraftig. Saken som n\u00e5 har v\u00e6rt i H\u00f8yesterett, handlet om i hvilken grad bortfall av AFP var en belastning som kan utl\u00f8se ulovfestet valgrett.\n\n\u2013 NHO har valgt \u00e5 g\u00e5 inn som partshjelper fordi saken reiser prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l som vil kunne ha stor betydning for NHOs medlemsmasse.\u00a0 F\u00f8rst og fremst dreier det seg om betydningen av AFP n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om valgrett ved virksomhetsoverdragelse, men ogs\u00e5 generelt om hvilke forhold som er av betydning for om det foreligger valgrett,\u00a0sa avdelingsdirekt\u00f8r Margrethe Meder i NHO, f\u00f8r saken startet.\n\nNHO mente lagmannsrettens dom innebar en utvidelse av valgrettsinstituttet.\u00a0I s\u00e5 fall er denne utvidelsen n\u00e5 permanent, for i H\u00f8yesterett ble dommen fra lagmannsretten enstemmig opprettholdt.\n\n## Mye politikk\n\nI et votum som inneholder mye analyse av det politiske bakteppet for b\u00e5de AFP-ordningen og valgretten, skriver f\u00f8rstvoterende Erik M\u00f8se:\n\n> \u00abDet er (...) anf\u00f8rt at sp\u00f8rsm\u00e5let om bortfall av AFP b\u00f8r ha betydning for valgretten, eventuell i hvilken utstrekning det b\u00f8r skje, reiser generelle sp\u00f8rsm\u00e5l som fortrinnsvis b\u00f8r reguleres ved lovgivning. Situasjonen er imidlertid at til tross for at departementet i Ot.prp. nr. 91 (2005\u20132006) mente at det kunne v\u00e6re grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 behovet for eventuelt \u00e5 lovregulere sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til valgrett, har dette ikke skjedd. N\u00e5r lovgiver p\u00e5 denne m\u00e5ten har overlatt rettsavklaringen til domstolene, er det etter mitt syn den beste l\u00f8sning at sp\u00f8rsm\u00e5let om betydning av AFP l\u00f8ses i tr\u00e5d med de generelle prinsipper som er fastsl\u00e5tt i rettspraksis.\n> (...)\n> I lys av rettspraksis om valgrett er jeg enig med lagmannsretten i at bortfall av et totalt pensjonsbel\u00f8p p\u00e5 1,3 millioner kroner som f\u00f8lge av virksomhetsoverdragelsen er en ikke uvesentlig negativ endring av inngripende karakter i As arbeidssituasjon.\u00bb\n\n## \u2013 Sv\u00e6rt forn\u00f8yd\n\nArbeidstakerens prosessfullmektig, Jan Roald Heiberg fra Finansforbundet, er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at tap av AFP ble vurdert som relevant i valgrettsvurderingen.\n\n\u2013 At AFP-ordningen har en annen oppbygning og s\u00e6rpreg enn tjenestepensjonsordninger, endrer ikke dette. H\u00f8yesterett foretar en relativt grundig gjennomgang av rettskildebildet for valgrettsregelen, og finner i tr\u00e5d med v\u00e5r anf\u00f8rsel at endringer i pensjonsrettigheter er av relativt stor betydning i valgrettsvurderingen. Det fremheves dessuten at det vil rime d\u00e5rlig med H\u00f8yesteretts praksis hvis man skulle se bort fra en s\u00e5 praktisk og viktig pensjonsordning som AFP fordi den er tariffestet, sier Heiberg.\n\n## Ingen automatikk\n\nI dommen er H\u00f8yesterett grundig med \u00e5 understreke at bortfall av AFP ikke automatisk utl\u00f8ser valgrett, og at den ansattes alder vil v\u00e6re av vesentlig betydning. Jo lenger til pensjonsalder, jo mer skal til for \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at man *ville* f\u00e5tt AFP ved 62. M\u00f8se skriver:\n\n> \u00abEtter mitt syn vil for eksempel arbeidstakere med lang tid igjen til det kan bli mulig \u00e5 ta ut AFP ikke kunne bli h\u00f8rt med at det er sannsynlig at de vil miste AFP og dermed m\u00e5 ha valgrett.\u00bb\n\n\u2013 Det er ikke nedfelt en \u00abnedre grense\u00bb, men jeg mener helt klart at dommen \u00e5pner opp for at ogs\u00e5 arbeidstakere som er yngre enn 60 \u00e5r og 10 m\u00e5neder kan ut\u00f8ve valgrett, s\u00e5 fremt \u00f8vrige vilk\u00e5r for AFP er innfridd, sier Heiberg.\n\n60 \u00e5r og 10 m\u00e5neder var alderen Bente Wig\u00e5rd hadde da hennes virksomhet ble overdratt.\n\n\u2013 Jeg er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 sv\u00e6rt glad p\u00e5 vegne av Bente Wigaard. Hun har ventet p\u00e5 den endelige avklaringen i snart 3 \u00e5r, og saken har v\u00e6rt av stor \u00f8konomiske betydning for henne, sier Heiberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e460c24-d2cf-4396-a516-a3aefcfdacd4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/ingen-sommerstenging-1.87351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:52Z", "text": "# Ingen sommerstenging\n\n\n\nF\u00f8deavdelingene ved sykehusene i Harstad, Narvik og Stokmarknes blir likevel ikke sommerstengt slik planen var. Det bestemte styret i H\u00e5logalandsykehuset sent onsdag kveld.\n\n Publisert 25.04.2002, kl. 08.29  Oppdatert 25.04.2002, kl. 13.18 \n\n\u00c5rsaken er blant annet at det ble for kort tid til \u00e5 omstille seg for de f\u00f8dende og de ansatte, sier styreleder Ellen B. Pedersen.\n\nHun sier at de negative reaksjonene har p\u00e5virket styret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eee9da34-6824-42ca-97cf-1823fe93369b"}
+{"url": "http://sigarprat.no/index.php/2014/03/chinchalero-la-cucaracha-el-cubanito/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:29Z", "text": "# Chinchalero? Cucaracha? El Cubanito?\n\nPosted on March 23, 2014 by DeadMule\n\nKj\u00e6rt barn har mange navn, og det gjelder i h\u00f8yeste grad for en av de mest popul\u00e6re sigarene v\u00e5re gjennom tidene, som har v\u00e6rt igjennom et par hamskifter p\u00e5 det norske markedet. Sigarmerket er det samme som vi introduserte i Norge i 2003 under navnet \"El Cubanito\", og som senere skiftet navn til \"Cucaracha\", f\u00f8r det ble til \"Chinchalero\". Er du forvirret? Her forklarer vi bakgrunnen til denne sigaren.\n\nHistorien startet i 2003 da vi i Augusto og v\u00e5re finske, italienske, sveitsiske og engelske samarbeidspartnere var p\u00e5 fabrikkbes\u00f8k i Nicaragua og Honduras. Vi bes\u00f8kte eksisterende leverand\u00f8rer, som Padron, men vi testet ogs\u00e5 smakspr\u00f8ver p\u00e5 nye sigarer som skulle produseres for oss. Det foregikk blant annet p\u00e5 fabrikken til Fidel Olivas i Esteli og hos Nestor Placencia Jr. i Danli. Blant disse var sigaren som senere den v\u00e5ren kom til Norge, Sverige og Finland under navnet \"El Cubanito\". I alle andre land het den imidlertid \"Chinchalero\". Hvorfor ble det slik? Jo, fordi vi, svenskene og finnene allerede p\u00e5 forh\u00e5nd hadde bestemt oss for \u00e5 samarbeide om en egen \"private label\" sigar. Vi hadde navnet og logoen, som var oppkalt etter den kubanske restauranten \"El Cubanito\" som den svenske import\u00f8ren drev i Stockholm (planen var \u00e5 starte samme restaurant i Oslo, men det ble aldri noe av). Vi manglet bare sigaren, men vi fant alts\u00e5 den perfekte kandidaten p\u00e5 denne turen i form av smakspr\u00f8vene p\u00e5 det som ble til Chinchalero-merket. For det nordiske markedet fikk vi da produsenten til \u00e5 merke og pakke sigaren som \"El Cubanito\". Den ble en gedigen suksess for oss i Norge. El Cubanito Chico var den f\u00f8rste sigaren i \"Perla\"-st\u00f8rrelse som vi introduserte p\u00e5 det norske markedet, og det viste seg \u00e5 v\u00e6re en perfekt st\u00f8rrelse for norske sigarvaner, s\u00e6rlig etter den nye r\u00f8ykeloven hvor mange ble tvunget utend\u00f8rs (en perla r\u00f8ykes p\u00e5 under en halvtime).\n\n\n\nEngelskmennene Richard og John som skapte Chinchalero, La Rica og El Presidente sammen med Fidel Olivas (til venstre) i Esteli.\n\nEn sidehistorie p\u00e5 turen til Mellom-Amerika det \u00e5ret var at vi ogs\u00e5 smakte oss fram til sigaren som ble til f\u00f8rste utgave av det sagnomsuste merket \"El Presidente\" og noen kruttsterke sigarer som ble til det italienske merket \"Cicero\". Ingenting var sterkt nok for den italienske import\u00f8ren (v\u00e5r gode venn Mario Lubinski), s\u00e5 sigarmester Fidel Olivas dro fram sterkere og sterkere blandinger som vil alle dampet p\u00e5. Det var f\u00f8r lunsj, s\u00e5 det var mange bleke fjes rundt bordet den dagen. Hardt liv, med andre ord\u2026 I tillegg ble \"fetteren\" til Chinchalero skapt, nemlig La Rica, som er et merke vi forstatt importerer til Norge.\n\nTilbake til El Cubanito. Vi samarbeidet om importen med finnene og svenskene, og distribuerte via lageret i Stockholm. Da importen i Sverige ble tatt over av et annet firma, mistet man ogs\u00e5 retten til navnet \"El Cubanito\" (for \u00e5 gj\u00f8re en lang, komplisert og litt trist svensk import\u00f8rhistorie kort). Den nye Sverige-import\u00f8ren d\u00f8pte om sigaren til \"Cucaracha\", og siden vi fortsatte samarbeidet med dem, ble dette navnet brukt i Norge ogs\u00e5.\n\nN\u00e5 er ikke dette importsamarbeidet s\u00e5 interessant eller praktisk lenger, men det er sigaren\\! S\u00e5 n\u00e5 har vi i Norge g\u00e5tt over til \u00e5 ta sigarene inn direkte fra produsent i stedet, slik vi har for vane \u00e5 gj\u00f8re. Det betyr at sigarene igjen skifter navn, denne gangen til det opprinnelige navnet som alltid har v\u00e6rt brukt utenfor Skandinavia, nemlig Chinchalero\\! S\u00e5 selv om sigaren n\u00e5 kommer i ny innpakning og med nytt navn enda en gang, er sigaren fortsatt den som mange husker som El Cubanito, som faktisk har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i Norge sammenhengende i 10 \u00e5r.\n\n**Vi feirer alts\u00e5 10-\u00e5rsjubileet til sigarmerket med \u00e5 g\u00e5 tilbake til r\u00f8ttene\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7ee0d2-d74e-4f67-b4f4-58ee2a911aa1"}
+{"url": "http://ralingen.kunstforening.no/p100925.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:04Z", "text": "# Morten H Magnus med grafikk og skulpturer\n\nSandbekkstua 25. september - 10. oktober 2010  \n  \nSkulpturer og grafikk  \n  \nMorten H Magnus er innkj\u00f8pt av b\u00e5de Nasjonalgalleriet, Museet for samtidskunst, Riksgalleriet og en lang rekke andre offentlige og private kj\u00f8pere. Han har hatt en omfattende utstillingsvirksomhet, og er blitt antatt ved H\u00f8stutstillingen hele 15 ganger.  \n   \nHan var ferdig ved Statens Kunstakademi i 1978 og er en allsidig kunstner som jobber i flere medier. I Sandbekkstua stiller han ut skulpturer og grafikk og ett arbeid i olje.  \n  \nHjertelig velkommen til \u00e5pning i Sandbekkstua  \nl\u00f8rdag 25. september 2010 kl 12:00 med kunstneren til stede.  \n  \nRune Thieme spiller solo trombone ved \u00e5pningen.  \n  \nUtstillingen er som vanlig \u00e5pen l\u00f8rdager og s\u00f8ndager kl 12:00 \u2013 16:00.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40ed436d-e7a8-41e4-a816-8c010ad4f75c"}
+{"url": "http://docplayer.me/6067145-Verdipapirdokument-frn-sparebank1-smn-nok-500-000-000-fondsobligasjonslan-med-ubegrenset-lopetid-og-innlosningsrett-for-utstederen-no-0010682313.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:55Z", "text": "\n\n4 1. Risikofaktorer Investering i Obligasjonene er forbundet med risiko. Slik risiko knytter seg typisk til generelle svingninger i verdipapirmarkedet, varierende likviditet i fondsobligasjonene samt selskapsspesifikke faktorer. Nedenfor er det beskrevet 4 typer risikoforhold som anses som relevante og vesentlige for \u00e5 vurdere risikoen knyttet til investors investering i Obligasjonene. Dersom \u00e9n eller flere av risikofaktorene faktisk inntreffer, vil kurs og avkastning p\u00e5 Obligasjonene kunne bli vesentlig negativt p\u00e5virket Likviditetsrisiko Likviditetsrisiko representerer risiko for mangel p\u00e5 handelsvolum i Obligasjonene, en situasjon som kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 foreta en transaksjon innenfor et \u00f8nsket tidsintervall. Det viser til hvor raskt Obligasjonene kan konverteres til kontanter. Det vil ikke bli inng\u00e5tt market-maker avtale for Obligasjonene, Verken Utsteder eller Tilretteleggerne er forpliktet til \u00e5 stille tilbakekj\u00f8pskurser for Obligasjonene Renterisiko Obligasjonene betaler flytende rente. Dersom markedsrenten faller i perioden, vil kupongrenten ogs\u00e5 falle; og tilsvarende dersom markedsrenten stiger Kredittrisiko Investor har risiko knyttet til sin plassering i Obligasjonene ved at det foreligger en mulighet for at Utsteder ikke klarer \u00e5 gj\u00f8re opp sine forpliktelser, verken l\u00f8pende og/ eller ved forfallstidspunktet. Prisen p\u00e5 Obligasjonene vil i hele Obligasjonenes l\u00f8petid variere med kredittmarkedets oppfatning av Utsteder Obligasjonene Kursen p\u00e5 fondsobligasjoner i SpareBank 1 SMN vil p\u00e5virkes av den generelle utvikling i obligasjonsmarkedene. Dette inneb\u00e6rer at kursen p\u00e5 SpareBank 1 SMNs fondsobligasjoner vil kunne g\u00e5 opp eller ned uavhengig av Bankens underliggende utvikling. Prissettingen av fondsobligasjonen vil ogs\u00e5 kunne p\u00e5virkes av likviditetsmessige forhold. Handelen i fondsobligasjonen er preget av relativt liten omsetning. Dette kan medf\u00f8re at eventuelle store handler innenfor en kort tidshorisont kan f\u00f8re til sterke positive eller negative kursutslag Risiko knyttet til plass i kapitalstruktur Fondsobligasjonsl\u00e5n har h\u00f8yere risiko knyttet til seg enn alminnelige l\u00e5n. Obligasjonene (fondsobligasjonsl\u00e5net) st\u00e5r tilbake for all annen gjeld Utsteder har. Dersom en situasjon oppst\u00e5r der Utstederen ikke lenger oppfyller sine kapitalkrav opph\u00f8rer forrentningen av obligasjonene, og krav p\u00e5 p\u00e5l\u00f8pte og ikke-betalte renter bortfaller med endelig virkning. Hvis Utsteders oppfyllelse av kapitalkrav faller under minstekrav kan Obligasjonene skrives ned under gitte forutsetninger. Dersom Utsteders innskutte egenkapital i sin helhet er nedskrevet, kan Obligasjonene nedskrives helt eller delvis med endelig virkning, under gitte forutsetninger. Side 4 av\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n skal inng\u00e5 i f\u00f8rste Emisjon. Dato for f\u00f8rste Emisjon. Det bel\u00f8p som summen av P\u00e5lydende av samtlige Obligasjoner h\u00f8yst kan utgj\u00f8re.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b509056-fd71-417a-a865-5f048a6d9a55"}
+{"url": "https://www.romforstil.no/merker.php?produsent=28", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:23Z", "text": "H\u00fcbsch er et dansk designmerke. Med en dr\u00f8m om \u00e5 bygge noe unikt og med en lidenskap for god design ble H\u00fcbsch dannet i 2010. Siden da har H\u00fcbsch vokst i st\u00f8rrelse og er i dag ansett som en av Skandinavias ledende hjemmemarkeder.\n\n  \nVi har plukket v\u00e5re favoritter fra H\u00fcbsch sine kolleksjoner, h\u00e5per du blir inspirert og liker de like mye som oss.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab2bee0c-5258-4a08-9f78-10a791b18d0d"}
+{"url": "https://www.nkom.no/sp%C3%B8rsm%C3%A5l-og-svar/internett?question=999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:52Z", "text": "Sist oppdatert 04.09.2018\n# Internett\n\n## Bredb\u00e5nd\n\nHvilke rettigheter har jeg dersom min tjenestetilbyder gj\u00f8r endringer i avtalen?\n\nDersom tilbyder gj\u00f8r endringer i avtaleforholdet mellom selskapet og dets kunder, m\u00e5 tilbyder f\u00f8lge sine plikter etter ekomloven \u00a7 2-4, tredje og fjerde ledd.\n\nFor det f\u00f8rste har kunden rett p\u00e5 varsel om endringer i avtalen (eventuelt om opph\u00f8r, dersom avtalen avsluttes fra tilbyders side). Endringer (og opph\u00f8r) kan tidligst skje *en m\u00e5ned* etter at varselet er sendt kunden(e). Plikten til \u00e5 varsle gjelder *alle* endringer, ikke bare endringer av en viss st\u00f8rrelse.\n\nVarselet skal v\u00e6re skriftlig, og kan f.eks. gis p\u00e5 e-post, SMS eller p\u00e5 \u00abMine sider\u00bb e.l. Varsel kan ogs\u00e5 gis p\u00e5 fakturaen. Varselet skal inneholde nok informasjon til at kundene kan identifisere den aktuelle endringen, samt ha mulighet for \u00e5 ta stilling til om han eller hun vil benytte seg av retten til \u00e5 heve (si opp) avtalen.\n\n*Utenfor bindingstid* har nemlig kunden rett til \u00e5 si opp avtalen n\u00e5r som helst, og dette kan v\u00e6re spesielt aktuelt n\u00e5r tilbyder gjennomf\u00f8rer endringer i avtaleforholdet. \u00d8nsker du \u00e5 avslutte kundeforholdet, men beholde telefonnummeret ditt, skal du ikke si opp direkte til din n\u00e5v\u00e6rende tilbyder. Du bestiller bare et nytt abonnement hos et annet selskap, legger inn nummeret ditt, og s\u00e5 ordner den nye tilbyderen resten.\n\nDersom tilbyder gj\u00f8r endringer i avtaler hvor man er *inne i bindingstid* (hovedregelen er at bindingstid ikke kan v\u00e6re lenger enn tolv m\u00e5neder), har kunden kun rett til \u00e5 si opp avtalen dersom endringen er *til ugunst* for kunden. Dette betyr at dersom du er inne i bindingstid for ditt abonnement, og tilbyder gj\u00f8r en endring i avtalen som har en negativ virkning for deg, har du rett til \u00e5 heve avtalen. Det er ikke noe krav om at endringen m\u00e5 v\u00e6re \u00abs\u00e6rlig\u00bb til ugunst e.l. Enhver \u00f8kning i pris er et eksempel p\u00e5 en endring til ugunst.\n\nSkulle du mene at du har rett til \u00e5 si opp avtalen, men tilbyder motsetter seg dette, kan du klage til Brukerklagenemnda for elektronisk kommunikasjon.\n\nSist endret 18.04.2016\n\nHar jeg krav p\u00e5 breiband?\n\nI Noreg er det i dag ikkje krav til leveringspliktig breiband fra Telenor eller andre tilbydarar. Utbygging av breiband skjer dermed som kommersielle initiativ eller og via breibandst\u00f8tteordninga. Telenor har derimot plikt til \u00e5 levere ei offentleg telefonteneste. Informasjon om leveringsplikten Telenor er underlagd finn du her.\n\nSist endret 04.09.2018\n\nEr det teknisk mulig \u00e5 f\u00e5 bredb\u00e5nd over telefonlinjen uten \u00e5 ha fasttelefonabonnement?\n\nJa, det er teknisk mulig. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du vil m\u00e5tte betale en ekstra sum (linjeleie) for vedlikehold av telefonledningen inn til huset ditt n\u00e5r du har ADSL uten \u00e5 ha fasttelefon.\n\nSist endret 29.06.2012\n\nEr det lov med bindingstid p\u00e5 bredb\u00e5nd?\n\nMange bredb\u00e5ndsleverand\u00f8rer krever en viss bindingstid n\u00e5r du starter et abonnement p\u00e5 bredb\u00e5nd. Nkoms regelverk sier ikke noe om dette. Derimot arbeider Forbrukerombudet\u00a0med \u00e5 f\u00e5 til rimelige og balanserte vilk\u00e5r innenfor denne bransjen, og ombudet mener at 12 m\u00e5neder b\u00f8r v\u00e6re maks bindingstid forutsatt at forbrukeren har blitt subsidiert (eksempelvis gjennom redusert pris p\u00e5 modem) ved inng\u00e5elsen av avtalen. Du vil kunne lese mer om dette p\u00e5 Forbrukerombudets nettsider.\n\nSist endret 06.01.2015\n\nKapasiteten p\u00e5 internettforbindelsen min er mye d\u00e5rligere enn jeg betaler for, hva kan jeg gj\u00f8re?\n\nForbrukerr\u00e5det har skrevet en artikkel om hvordan man b\u00f8r g\u00e5 fram for \u00e5 klage dersom man f\u00e5r d\u00e5rligere kapasitet enn lovet p\u00e5 bredb\u00e5ndet. Her st\u00e5r bl.a. f\u00f8lgende:\n\nBrukere som opplever at surfingen g\u00e5r tregere enn forventet, b\u00f8r f\u00f8rst sjekke hvor feilen ligger. Siden leverand\u00f8rene kun er ansvarlig for hastigheten mellom egen server og din PC, er det lurt \u00e5 sjekke din egen PC, og m\u00e5le nedlastingshastigheten fra ulike servere til ulike tider, f\u00f8r du klager.\n\nM\u00e5l hastigheten p\u00e5 ulike tidspunkt. Loggf\u00f8r resultatene med dato, tid og hastighet. Kontakt leverand\u00f8ren skriftlig, og krev utbedring eller et prisavslag som st\u00e5r i forhold til hastighetsavviket.\n\nDersom leverand\u00f8ren din ikke im\u00f8tekommer kravet ditt, kan du sende klagen videre til Brukerklagenemnda for elektronisk kommunikasjon.\n\nSist endret 29.10.2012\n\nKan eg sj\u00e5 p\u00e5 TV via breiband og dermed bruke dataskjermen som TV-skjerm?\n\nN\u00e5r breibandstenestene inkluderer TV, er det hovudsakleg to h\u00f8ve:\n\n1.  Breibandstenestene inkluderer TV-program lagt inn i dei signala som blir avslutta i ein PC, og dersom denne har utgang til TV-apparat kan du velje om du vil sj\u00e5 programma p\u00e5 PC-skjermen eller eit TV-apparat.\n2.  Breibandstenestene har ein eigen pakke med digitale TV-kanalar. Du m\u00e5 d\u00e5 ha ein \"set top\" boks som gjer om desse TV-signala til signal som kan visast p\u00e5 eit TV-apparat. Desse signala kan normalt ikkje koplast til ein PC, fordi ein PC vanlegvis ikkje inneheld elektronikk for \u00e5 ta imot vanlege fjernsynsprogram (den elektronikken som er del av eit TV-apparat).\n\nFleire TV-kanalar har i tillegg eigne nettsider med s\u00e5kalla nett-TV, der du kan laste ned program og sj\u00e5 sendingane p\u00e5 dataskjermen din.\n\nKan bruk av breibandslina p\u00e5verke kvaliteten p\u00e5 ein breibandstelefonisamtale?\n\n\u00c5 bruke breibandslina til fleire ting samtidig vil kunne f\u00e5 konsekvensar for den opplevde kvaliteten p\u00e5 ein breibandstelefonisamtale. Det finst mekanismar i sluttbrukarutstyret som kan minske/kompensere for desse problema. Sp\u00f8r leverand\u00f8ren din om dette.\n\nKor stor overf\u00f8ringskapasitet treng eg p\u00e5 breibandslina mi for \u00e5 kunne nytte meg av breibandstelefoni?\nEin standard breibandstelefonisamtale vil krevje i overkant av 100 kbps i overf\u00f8ringskapasitet begge vegar. For asymmetriske breibandsamband (ADSL og breiband via kabel-TV) m\u00e5 ein derfor vere merksam p\u00e5 at 128 kbps i oppstraumsretninga kan bli i minste laget, og s\u00e6rleg n\u00e5r du brukar breibandslina til fleire ting samtidig.\n\nSist endret 29.06.2012\n\n## Sikkerhet\n\nVirker bredb\u00e5ndsforbindelsen min n\u00e5r str\u00f8mmen g\u00e5r?\n\nNettet bredb\u00e5ndsforbindelsen din leveres gjennom trenger str\u00f8m for \u00e5 fungere. Om bredb\u00e5ndsforbindelsen virker n\u00e5r str\u00f8mmen g\u00e5r, avhenger b\u00e5de av hvordan du selv har sikret deg mot str\u00f8mbrudd, og hvordan bredb\u00e5ndsleverand\u00f8ren din har sikret seg mot str\u00f8mbrudd i nettet bredb\u00e5ndstjenesten leveres gjennom.\n\nFor \u00e5 forhindre at bredb\u00e5ndsforbindelsen forsvinner n\u00e5r str\u00f8mmen g\u00e5r, kan du s\u00f8rge for at alt utstyret kan drives av en reservel\u00f8sning, som batterier eller str\u00f8maggregat (ofte kalt UPS). Slike reservel\u00f8sninger vil imidlertid v\u00e6re til liten hjelp dersom leverand\u00f8ren din ikke har gjort de n\u00f8dvendige tiltak hos seg for \u00e5 sikre nettet bredb\u00e5ndstjenesten leveres gjennom. Sjekk derfor dette med leverand\u00f8ren. Du kan lese mer om str\u00f8mforsyning og reservel\u00f8sninger her.\n\nSist endret 29.06.2012\n\nHvilke forholdsregler b\u00f8r en ta hvis barn vil m\u00f8te noen de har blitt kjent med via Internett?\n\nDersom et slikt m\u00f8te skal finne sted, s\u00e5 b\u00f8r det skje p\u00e5 offentlig sted og i f\u00f8lge med en voksen. Du kan ikke regne med at barnet er informert om bekjentskapets riktige identitet og motiv for kontakten. Det er ogs\u00e5 viktig at barnet beskytter sin egen identitet n\u00e5r det innleder kontakt med folk via pratelinjer p\u00e5 Internett (chatting). Dette finner du mer informasjon om her.\n\nBlir jeg kvitt spionprogramvare (spyware) ved \u00e5 bruke et vanlig antivirusprogram?\n\nFor \u00e5 bli kvitt spionprogramvare anbefales du \u00e5 bruke et eget antispionprogram, i tillegg til antivirusprogram og brannmur. Du finner mer informasjon og lenker til noen gode gratisverkt\u00f8y her.\u00a0\n\nSist endret 15.07.2013\n\nHvordan vet jeg hvem som eier et tilgjengelig tr\u00e5dl\u00f8st nettverk?\n\nNoen nettverkseiere velger \u00e5 identifisere seg ved \u00e5 for eksempel bruke eget etternavn som nettverksnavn. Hvis du bor i et oversiktlig omr\u00e5de med f\u00e5 beboere og tr\u00e5dl\u00f8se nettverk, s\u00e5 kan ogs\u00e5 rekkevidden indikere hvem som kan eie et tilgjengelig nettverk.\n\nNkom\u00a0anbefaler ingen tekniske metoder for \u00e5 finne ut hvem som eier et tr\u00e5dl\u00f8st nettverk. Slike metoder vil fort kunne bevege seg over i datainnbrudd eller ulovlig avlytting. Dette vil normalt v\u00e6re straffbart etter straffeloven.\n\nSist endret 06.01.2015\n\nMange barn og unge prater sammen via MSN Messenger. Hva g\u00e5r denne tjenesten ut p\u00e5, og hvilke forholdsregler b\u00f8r en ta?\n\nMSN Messenger er en tjeneste for lynmeldinger, eller Instant Messaging (IM) p\u00e5 engelsk. Slike tjenester gir deg anledning til \u00e5 sende meldinger over nettet i sanntid til egne kontakter. Via adresseboken i lynmeldingstjenesten kan du se hvilke av kontaktene som til en hver tid er p\u00e5 nett. Forholdsregler for bruk av lynmeldingstjenester finner du i nettvettreglene.\u00a0\n\nSist endret 15.07.2013\n\nEr det trygt \u00e5 laste ned programmer fra Internett?\n\nF\u00f8r du laster ned programmer fra Internett b\u00f8r du vurdere om kilden din er p\u00e5litelig. Dette fordi folk med u\u00e6rlige hensikter kan p\u00e5f\u00f8re deg virus, spion- eller reklameprogrammer n\u00e5r du laster ned noe fra en nettside. Forholdsregler for nedlasting finner du i nettvettreglene.\n\nSist endret 15.07.2013\n\nHva b\u00f8r jeg gj\u00f8re n\u00e5r jeg har blokkert for sprettopp-vinduer (pop-uper) i nettleseren min, men likevel f\u00e5r opp slike vinduer n\u00e5r jeg surfer p\u00e5 Internett?\n\nDet kan v\u00e6re at du har f\u00e5tt reklameprogram (adware) p\u00e5 maskinen din. For \u00e5 fjerne disse kan du installere et antispionprogram. Noen slike programmer er gratis, andre antispionprogrammer m\u00e5 du betale for. Gratisprogrammene vil ikke alltid kunne fjerne alle typer reklameprogrammer, men de vil likevel kunne v\u00e6re til sv\u00e6rt god hjelp for de fleste PC-brukere. Du finner en liste over noen tilbydere av antispionprogrammer her.\n\nSist endret 15.07.2013\n\n## Pris\n\nEr det lov \u00e5 kreve ekstra betalt av kunder som bare har bredb\u00e5nd, og ikke fasttelefon?\n\nN\u00e5r du bare har bredb\u00e5nd og ikke fasttelefon, brukes bare halve telefonledningen inn til huset ditt. I de fleste tilfeller er det Telenor som eier ledningen. Om du f\u00e5r bredb\u00e5nd fra et annet selskap enn Telenor, leier dette selskapet linjen av Telenor. Telenor har utgifter knyttet til vedlikehold av hele ledningen, uansett om du bare bruker den til bredb\u00e5nd eller b\u00e5de bredb\u00e5nd og telefon, og uavhengig av om du f\u00e5r bredb\u00e5nd fra Telenor eller et annet selskap. PT har vurdert og funnet det rimelig at Telenor derfor krever en avgift for dette vedlikeholdet, og at kundene m\u00e5 betale for arbeidet, selv om de bare har bredb\u00e5nd og alts\u00e5 kun bruker halve ledningen. Denne avgiften skal st\u00e5 i forhold til kostnadene.\n\nDersom du bruker en annen bredb\u00e5ndsleverand\u00f8r enn Telenor, vil vanligvis denne leverand\u00f8ren kreve inn summen fra deg og s\u00e5 betale den videre til Telenor.\n\nSist endret 29.06.2012\n\nM\u00e5 eg betale TV-lisens dersom eg ser p\u00e5 TV via breiband, og ikkje brukar TV-antenne?\n\nTV-lisensen er knytt til sj\u00f8lve TV-apparata. Dersom du kan sj\u00e5 p\u00e5 TV via breiband, spelar det inga rolle om du har TV-lisens eller ikkje. Men eig du eit TV-apparat, m\u00e5 du betale lisens for dette. Les meir om lisensen p\u00e5 NRK sine nettsider.\n\nSist endret 29.06.2012\n\nHvorfor m\u00e5 jeg betale for montering av ADSL?\n\nN\u00e5r du vil ha bredb\u00e5ndslinje, er det flere ting som m\u00e5 gj\u00f8res med telefonforbindelsen din f\u00f8r bredb\u00e5nd kan leveres. Den telefonsentralen som er n\u00e6rmest huset ditt m\u00e5 forberedes, ledningen derfra m\u00e5 kontrolleres og dersom du ikke har 'stikkontakt' for telefon i huset ditt, m\u00e5 dette monteres. Denne typen oppgaver m\u00e5 gj\u00f8res av et selskap med autoriserte installat\u00f8rer, i f\u00f8lge autorisasjonsforskriften. For monteringen m\u00e5 du som regel betale en installasjonspris. Av og til har selskaper tilbud om gratis etablering og installasjon.\n\nN\u00e5r stikkontakt og sentral er i orden, kan du selv montere blant annet modem og str\u00f8m gjennom s\u00e5kalte 'gj\u00f8r det selv pakker'.\n\nSist endret 29.10.2012\n\n## E-post\n\nKan jeg beholde e-postadressen min selv om jeg bytter internettleverand\u00f8r?\n\nMange vil gjerne beholde e-postadressen sin selv om de bytter bredb\u00e5ndsleverand\u00f8r. Desverre er ikke dette alltid mulig. Mange internettleverand\u00f8rer tilbyr e-postadresser som er basert p\u00e5 et domenenavn som er knyttet til kun denne ene leverand\u00f8ren, eksempelvis @online.no og @broadpark.no. Disse e-epostadressene kan av tekniske grunner ikke overf\u00f8res til andre internettleverand\u00f8rer.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 bytte internettleverand\u00f8r, kan du h\u00f8re med leverand\u00f8ren din om de kan videresende e-post til din nye adresse i en overgangsperiode. Leverand\u00f8ren din har imidlertid ingen plikt til \u00e5 gj\u00f8re dette.\n\nDersom du vil beholde en e-postadresse uavhengig av bredb\u00e5ndsleverand\u00f8r, kan du bruke tjenester som bare krever internettforbindelse, og ikke en bestemt leverand\u00f8r. Eksempler p\u00e5 slike er Hotmail, Nameplanet, Navn.no, Yahoo og Gmail.\n\nSist endret 29.06.2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca73837-1a46-4e12-9765-54f95ec4e635"}
+{"url": "https://www.b2bsalg.no/salgstrening/treningskonsepter-og-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:48Z", "text": "# Treningskonsepter og kurs\n\nB2B Salg leverer kundetilpassede kurs og treninger fra korte presentasjoner med faglig p\u00e5fyll p\u00e5 kick-off og samlinger, til 1 dags, 2 dags og flere dagers seminarer.\n\nNoen av v\u00e5re kunder velger \u00e5 ha **en langsiktig plan for utvikling** av sine medarbeidere, selgere og ledere med et konsept tilpasset selskapet. Eksempler kan v\u00e6re \"Selgerakademiet for Firma A\", \"Firma A's kompetanseutvikling for ledere\" eller \"Firma A skolen\".\u00a0 Disse treningene g\u00e5r over lengre tid, med samlinger p\u00e5 1-2 dager over m\u00e5neder, kvartaler eller ogs\u00e5 \u00e5r.\n\nUtviklingsprogrammene, det v\u00e6re seg salgstrening, ledertrening eller trening for andre ansatte kan avsluttes med en eksamen. Hver enkelt deltager f\u00e5r sitt diplom p\u00e5 gjennomf\u00f8rt trening.\n\nB2B Salg bist\u00e5r gjerne med r\u00e5d om hvordan din bedrift kan sette opp et program og hvilke kompetanseomr\u00e5der og moduler dere kan bygge p\u00e5. Utgangspunktet er din bedrift, deres kultur, strategi og hvilke m\u00e5l dere har for kompetansehevning og utvikling. Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 email@example.com for mer informasjon.\n\n**B2B Salg og Executive treningskonsepter, ledertrening, salgskurs, utviklingsprogrammer, verkt\u00f8ykasse kurs og v\u00e5re kompetanseomr\u00e5der:  \n****  \nLederteam, ledergruppe:**\n\n  - Strategi\n  - Strategiutvikling\n      - Utvikling av bedrift og avdelinger\n      - Sertifiseringsprogram og kvalitetssikring av kompetanse\n      - Ledererstatning\n      - Rekruttering\n      - Lederutviklingsprogram\n  - Salgsstrategi, Go to market modell\n  - M\u00e5l og m\u00e5lsetting\n  - Implementeringsst\u00f8tte\n  - Prosjektledelse og styring\n  - M\u00e5ling og oppf\u00f8lging\n  - Presentasjonsteknikk for ledere\n\n**Ledere, Salgsleder og mellomledere:**\n\n  - Salgslederutvikling\nHusk at alle kurs kan v\u00e6re grunnlag for skredders\u00f8m slik at vi treffer dine behov. B2B Salg er spesialisert p\u00e5 det profesjonelle markedet (B2B). Noen av v\u00e5re treninger og oppdrag er ogs\u00e5 fokusert mot B2C markedet, som krever en litt annen tiln\u00e6rming. V\u00e5rt nettverk og v\u00e5r fagkompetanse omfavner salg, markedsf\u00f8ring og ledelse.\n\nB2B Salg leverer tjenester til alle bransjer og har kunder i hele Norge. Noen av v\u00e5re kunder er ogs\u00e5 Nordiske selskaper.**\u00a0**\n\n**Vil du vite mer om hvordan vi kan bist\u00e5 med trening og utvikling og hjelpe dere til \u00e5 oppn\u00e5 bedre resultater?\u00a0  \n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c886b7f-61e7-4ccd-968e-0b2ac346a79e"}
+{"url": "https://www.nkom.no/aktuelt/nyheter/norwrc-arrangeres-onsdag-7.mars", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:19:38Z", "text": "Forberedelser til WRC-19\n\nSist oppdatert 08.02.2018\n\n# NORWRC arrangeres onsdag 7. mars\n\n08.02.2018\n\nNORWRC, forumet der norske akt\u00f8rer og Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) m\u00f8tes for \u00e5 diskutere agendapunktene for radiokonferansen i 2019, arrangeres i Oslo 7. mars 2018.\n\nNkom \u00f8nsker velkommen til det tredje m\u00f8tet i NORWRC for perioden frem mot ITUs radiokonferanse i 2019 (WRC-19). Dette er et viktig forum for Nkom der vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te akt\u00f8rer i Norge som har interesse i WRC-19. Nkom er avhengig av innspill fra bransjen for \u00e5 kunne representere norske interesser p\u00e5 best mulig m\u00e5te i det internasjonale forberedelsesarbeidet.\n\n**N\u00e5r:** Onsdag 7. mars 2018, kl. 09:30-15:00  \n**Hvor:** Christiania Quartalet M\u00f8tesenter, Grev Wedels plass 7, Oslo\n\nDet vil bli servert lunsj.\n\nVi ber om tilbakemelding senest fredag 23. februar. Lenke til p\u00e5melding:  \nhttps://response.questback.com/nkom/norwrc-19-3\n\nEn viktig del av forberedelsene frem mot WRC-19 fra Nkoms side er dokumentet NOR-DOC. Her samler vi informasjon om de ulike agendapunktene. Dette gjelder b\u00e5de innspill fra norske akt\u00f8rer og offisielle norske standpunkt p\u00e5 de ulike agendapunktene. Seneste versjon av dokumentet finnes til enhver tid her.\n\nNkom ber ogs\u00e5 om at norske akt\u00f8rer oversender innspill til de ulike agendapunktene fortl\u00f8pende. Vi foretrekker at innspill og eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l til Nkoms arbeid frem mot konferansen sendes til firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c2ddc2c-7f03-42dc-895e-bb4e59c73dfb"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/brev-til-finanstilsynet-om-retningslinje/id750464/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:39Z", "text": "# Brev til Finanstilsynet om retningslinjer for boligl\u00e5n\n\nPressemelding | Dato: 06.02.2014  | Finansdepartementet \n\n| Nr: 02/2014\n\nFinansdepartementet har i dag sendt brev til Finanstilsynet om retningslinjene for forsvarlig utl\u00e5nspraksis for l\u00e5n til boligform\u00e5l. Departementet klargj\u00f8r at det i en del tilfeller kan v\u00e6re forsvarlig \u00e5 gi boligl\u00e5n til f\u00f8rstegangs boligkj\u00f8pere med en egenkapital ned mot 10 prosent.\n\nFinansdepartementet mottok i forrige uke en faglig gjennomgang av boligl\u00e5nsretningslinjene fra Finanstilsynet. Finanstilsynet slo blant annet fast at retningslinjene har bidratt til bedre kredittpraksis i bankene og til \u00e5 dempe oppbyggingen av systemrisiko i norsk \u00f8konomi, samtidig som retningslinjene praktiseres med betydelig fleksibilitet. Departementet har i dag sendt et brev til Finanstilsynet.\n\n\u2013 Vi understreker i brevet til Finanstilsynet viktigheten av at bankene har fleksibilitet til \u00e5 gi l\u00e5n ut fra fornuftige individuelle vurderinger av l\u00e5nes\u00f8kernes gjeldsbetjeningsevne. Blant annet m\u00e5 bankene kunne legge vekt p\u00e5 l\u00e5nes\u00f8kernes fremtidige evne til \u00e5 betjene l\u00e5net. Vi gj\u00f8r det ogs\u00e5 klart at det kan v\u00e6re forsvarlig \u00e5 gi boligl\u00e5n til l\u00e5ntakere med en egenkapital ned mot 10 prosent dersom l\u00e5ntakeren har tilfredsstillende betjeningsevne, har vist at de kan spare og beskytter seg mot rente\u00f8kning gjennom \u00e5 binde renten, sier finansminister Siv Jensen.\n\nFinanstilsynet gikk i sitt brev til departementet ikke inn for endringer i retningslinjene eller forskriftsregulering av bankenes utl\u00e5nspraksis, men skrev at det kan bli n\u00f8dvendig \u00e5 vurdere nye tiltak som kan bidra til \u00e5 begrense kredittveksten dersom veksten i husholdningenes gjeld ikke avtar i tiden fremover. Departementet viser i dagens brev til at det er viktig at Finanstilsynet vurderer utformingen og praktiseringen av retningslinjene og behovet for forskriftsregulering i lys av den \u00f8konomiske utviklingen. Departementet viser ogs\u00e5 til at fleksibel praktisering av retningslinjene fordrer ansvarlige kriterier for forsvarlighetsvurdering fastsatt av styret i den enkelte bank, og gjennomg\u00e5tt av Finanstilsynet. Finanstilsynet b\u00f8r p\u00e5se at bankene, uansett st\u00f8rrelse, ikke konkurrerer p\u00e5 ulik praktisering av retningslinjene.\n\n\u2013 Alle trenger en bolig, og vi vil legge til rette for at flest mulig kan eie den selv. Regjeringens boligpolitikk g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re inngangsbilletten til boligmarkedet billigere, samtidig som rammene for l\u00e5nemarkedet skal v\u00e6re forsvarlige. Praktiseringen av boligl\u00e5nsretningslinjene m\u00e5 ses i sammenheng med regjeringens samlede politikk p\u00e5 dette omr\u00e5det. Vi har blant annet utvidet ordningen med boligsparing for ungdom (BSU) etter mange \u00e5rs stillstand. Det gir \u00f8kt avkastning p\u00e5 unges boligsparing, og kan dermed bidra til \u00e5 hjelpe denne gruppen inn i boligmarkedet. Ved \u00e5 fjerne arveavgiften har vi \u00f8kt familiens evne til \u00e5 vise finansiell solidaritet over generasjonene. Vi arbeider med en omfattende plan med forslag til enklere regler for plan- og byggesaker. M\u00e5let er \u00e5 bidra til \u00e5 holde byggekostnadene nede, \u00f8ke tempo i planprosessene og skape en enklere hverdag for n\u00e6ringsliv, kommuner og folk flest. Vi vil ogs\u00e5 legge frem forslag om etablering av et gjeldsregister, som vil bidra til \u00e5 forebygge gjeldsproblemer hos husholdningene, sier finansminister Siv Jensen.\n\n## Bakgrunn\n\n\u00a0\n\nFinanstilsynet ga i 2010 retningslinjer for forsvarlig utl\u00e5nspraksis for l\u00e5n til boligform\u00e5l i Norge. Retningslinjene ble strammet inn i 2011, blant annet slik at bankene normalt b\u00f8r kreve at l\u00e5ntakere har minst 15 prosent egenkapital ved boligkj\u00f8p. Det er imidlertid bygget inn en viss fleksibilitet i retningslinjene, og bankene kan avvike fra 15 prosentregelen hvis det foreligger tilleggssikkerhet eller det er gjort en s\u00e6rskilt forsvarlighetsvurdering.\n\nI Sundvolden-erkl\u00e6ringen heter det at Regjeringen vil at egenkapitalkravet skal praktiseres p\u00e5 en fleksibel m\u00e5te slik at det hensyntar l\u00e5ntakers betalingsevne.\n\nFinansdepartementet mottok 29. januar 2014 et brev fra Finanstilsynet om gjennomf\u00f8ring og virkninger av retningslinjene, som svar p\u00e5 et brev som departementet sendte til Finanstilsynet 25. oktober 2013, der Finanstilsynet ble bedt om \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan retningslinjene er gjennomf\u00f8rt i bankene, og hvilke virkninger tiltaket kan ha hatt for husholdningene, bankene og boligmarkedet.\n\nFinansdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8551695a-e44c-4332-8007-f747a636b02c"}
+{"url": "https://www.carma.no/produkt/Peak-performance-laine-scarf-milk-white", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:57Z", "text": "\nPEAK PERFORMANCE\n\nLaine Scarf Milk White 560,-  ~~F\u00f8r: 800,-~~\u00a0\n\n\"Laine Scarf\" fra Peak Performance. Mykt ribbestrikket skjerf i deilig alpakkablanding. Delikat off white farge.\n\nLaget av 55% alpakka, 25% polyamide og 20% merinoull.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5239ef62-ce3b-4d27-bb6b-c4adf1ced055"}
+{"url": "http://docplayer.me/6304240-Uristkontakt-sosiale-rettigheter-finns-dom-paragrafer-og-realiteter-hvem-skal-ha-betalt-for-overtid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:57Z", "text": "4 Ny viktig bok om politiets arbeid i samfunnet POLITILIV Politihistoriske riss og skisser gjennom 260 \u00e5r Boken Politiliv er gitt ut av Nordisk Kriminalkr\u00f8nike AS og er den eneste boken i sitt slag i Norge. POLITILIV J\u00f8rn-Kr. J\u00f8rgensen Politihistoriske riss og skisser gjennom 260 \u00e5r Boken forteller om hvordan politiet er bygget opp og fungerer i landet v\u00e5rt. Politiliv har en vesentlig biografisk profil, der mange norske politiledere biograferes i egne kapitler. Boken er rik p\u00e5 illustrasjoner; ogs\u00e5 bilder som aldri har v\u00e6rt publisert tidligere. PRIS kr. 348,- Nordisk Kriminalkr\u00f8nike A/S J\u00f8rn-Kr. J\u00f8rgensen (1954-) er r\u00e5dgiver knyttet til Oslo politidistrikts informasjonsavdeling (siden 1982) i Politihuset i Oslo. Han har arbeidet som journalist i Norge, USA og Sri Lanka, og har tidligere gitt ut bl.a. b\u00f8kene I livets manesje om Cirkus Arnardo (sm.m. Finn Jor), Te med elefanter opplevelsesbilder fra et solskinnsparadis i Det indiske hav, De trodde p\u00e5 en ny dag om norsk politi i konsentrasjonsleire under 2. verdenskrig (sm.m. E. Dahlin og P.O. Johansen), biografien I grenseland fra en psykiaters liv (sm.m. Nils Retterst\u00f8l), Den lengste reisen fragmenter fra en psykoanalyse og Guddommelig kvinnegnist om oberst Othilie Tonnings liv og virksomhet innen Frelsesarmeen i Norge. J\u00f8rgensen tok i 2003 initiativet til nyutgivelse av Dag Hammarskj\u00f6lds bok Veimerker fra 1963 og skrev et forklarende etterord. Han har ogs\u00e5 skrevet og redigert to bind av bokverket Kriminalitet i Norge, pluss at han har skrevet et 50-talls biografier i Norsk Biografisk Leksikon. J\u00f8rgensen er redakt\u00f8r av Oslo politidistrikts kontakt- og informasjonsorgan, OP-Magasin, og bestyrer Politiutstillingen i Oslo. Han oppgir at han er ustraffet. Politiliv kan kj\u00f8pes i din lokale bokhandel, eller direkte fra: Nordisk Kriminalkr\u00f8nike AS P.B Etterstad 0604 Oslo Telefon Telefaks\n\n er r\u00e5dgiver knyttet til Oslo politidistrikts informasjonsavdeling (siden 1982) i Politihuset i Oslo.\")\n\n5 NJ-kommentaren Juristforbundet staker ut ny kurs Hvor er vi, og hvor g\u00e5r vi? Dette er tidl\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l som ogs\u00e5 gjelder for Norges Juristforbund (NJ). Hovedstyret har nettopp avsluttet en strategidiskusjon som ble p\u00e5begynt etter representantskapsm\u00f8tet i februar. M\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 tydeliggj\u00f8re hvilke oppgaver forbundet skal fokusere p\u00e5 i \u00e5rene fremover. I samarbeid med sekretariatet har styret definert sentrale aktivitetsomr\u00e5der og knyttet konkrete m\u00e5l til hver av disse. NJ er ingen endimensjonal organisasjon. Vi er fagforening, men samtidig ogs\u00e5 profesjonsforening. Vi bruker betydelig med energi p\u00e5 bistand, r\u00e5dgivning og l\u00f8nns- og tariffarbeid, men m\u00e5 samtidig ha et profesjonspolitisk siktem\u00e5l. Medlemsservice betyr ulike ting for ulike medlemsgrupper. Aktivitetsmangfoldet er uansett stort, og per i dag er det ikke grunnlag for \u00e5 nedprioritere noe av den n\u00e5v\u00e6rende virksomheten. Den s\u00e5kalte kjernevirksomheten skal da ogs\u00e5 videref\u00f8res p\u00e5 samme niv\u00e5 som i dag. Utfordringen for planarbeidet har prim\u00e6rt v\u00e6rt \u00e5 finne hovedsatsingsomr\u00e5der som supplerer den medlemsservice og de aktivitetene vi driver i dag. Profilering og markedsf\u00f8ring av de juridiske profesjonsgruppene har f\u00e5tt en helt sentral plass i den nye strategiplanen. Det er viktig at juridisk kompetanse synliggj\u00f8res. Ikke minst er det viktig \u00e5 f\u00e5 frem hvordan denne kompetansen er avgj\u00f8rende for det moderne samfunns evne til \u00e5 fungere. Forvaltningsjuristene er f.eks. en av forbundets st\u00f8rste grupper, men kanskje den minst profilerte av dem. Den siste maktutredningen pekte p\u00e5 juristenes \u00f8kende betydning, og det er n\u00e5 opp til oss selv \u00e5 utdype hva som ligger i denne betydningen. Etikk og yrkesstolthet vil bli sentrale n\u00f8kkelord i dette arbeidet. I tillegg vil l\u00f8nnspolitikk n\u00f8dvendigvis v\u00e6re en sentral aktivitet. Vi er fortsatt langt unna de tariffpolitiske m\u00e5lene vi har satt oss. Hovedstyret \u00f8nsker i tillegg \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00f8vrige medlemsfordeler. Per i dag har vi gode medlemstilbud innenfor bank og forsikring og p\u00e5 enkelte andre omr\u00e5der. Selv om dette aldri vil bli noen hovedgrunn for \u00e5 melde seg inn i NJ, \u00f8nsker vi at det ogs\u00e5 skal v\u00e6re \u00f8konomisk regningssvarende \u00e5 v\u00e6re medlem. Erik Graff er generalsekret\u00e6r i Norges Juristforbund Juristkontakt\n\n\n\n6 Helse og sosial i rettighetssamfunnet: Tr\u00f8ste og b\u00e6re\\! Er ikke rettighetene verdt noe? Av Ole-Martin Gangnes 6 Juristkontakt\n\n\n\n7 Er lover og regler bare noe som kan betraktes som anbefalinger? M\u00e5 man ha advokathjelp for \u00e5 f\u00e5 den hjelpen man har krav p\u00e5? Maktutredningen konkluderte med at vi lever i rettighetssamfunnet. Men er det i s\u00e5 fall bare den sterkestes rett? Nylig samlet Advokatforeningen inn 6000 gratistimer fra landets advokater til TV-aksjonen for \u00e5 hjelpe p\u00e5 dette feltet. Hvorfor er det n\u00f8dvendig? Helse- og sosialfeltet er et omr\u00e5de der det er mulig for det offentlige \u00e5 beg\u00e5 systematiske lovbrudd, sier advokat Helge Hjort. Han ble utskrevet fra psykiatrisk sykehus, men kona advarte mot at han kom til \u00e5 ta livet av seg. Hun ble ikke h\u00f8rt. Kort tid etter begikk mannen selvmord. Men til tross for at hun flere ganger opplyste sykehuset om ektefellens planer om \u00e5 ta livet av seg, kom ikke noe av det med i journalen hans. Helsetilsynet i Oslo og Akershus konkluderte med at det forel\u00e5 brudd p\u00e5 kravet til forsvarlighet og journalf\u00f8ring. Sykehuset fikk kritikk. Tilbake sitter en enke med stor mistro til \u00absystemet\u00bb. Hennes advokat Helge Hjort har opplevd at mange f\u00e5r seg overraskelser n\u00e5r paragrafer m\u00f8ter virkeligheten i saker som ang\u00e5r helse, sosial og trygd. S\u00e6rlig i sosialsaker. Det er s\u00e5 \u00e5 si umulig \u00e5 pr\u00f8ve disse sakene rettslig, sier han til Juristkontakt. Vagt og flertydig Maktutrederne mener vi befinner oss i rettighetens tid og at juristene er blitt en betydelig maktfaktor. Men advokat Helge Hjort tror ikke utrederne har f\u00e5tt med seg hele virkeligheten. Han jobber i dag for advokatfirmaet Hestenes Dramer og har bak seg ti \u00e5r som helse- og sosialombud for Oslos borgere. Han p\u00e5peker at b\u00e5de pasientrettighetsloven, forvaltningsloven og sosialtjenesteloven gir rikelig rom for skj\u00f8nn. Retten til fri rettshjelp er snever, og lovbrudd f\u00e5r ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 store konsekvenser. Jeg har sagt det tidligere, men det er mulig \u00e5 beg\u00e5 systematiske lovbrudd p\u00e5 dette omr\u00e5det, sier han. Rettighetene er heller ikke s\u00e5 klare som mange tror. Han trekker bl.a. frem mulighetene for \u00e5 klage i sosialsaker. Sosialtjenestelovens 8-7, lyder slik: \u00abFylkesmannen kan pr\u00f8ve alle sider av vedtaket. N\u00e5r det gjelder pr\u00f8vingen av det frie skj\u00f8nn, kan fylkesmannen likevel bare endre vedtaket n\u00e5r skj\u00f8nnet er \u00e5penbart urimelig.\u00bb Legg merke til setning nummer to. Hvem kan si hva som er urimelig eller ikke?, kommenterer han. Og hva er det frie skj\u00f8nnet i vurderingen av en vanskelig livssituasjon? I samme lovs 5-2 heter det: \u00abSosialtjenesten kan i s\u00e6rlige tilfeller, selv om vilk\u00e5rene i 5-1 ikke er tilstede, yte \u00f8konomisk hjelp til personer som trenger det for \u00e5 kunne overvinne eller tilpasse seg i en vanskelig livssituasjon.\u00bb Helse- og sosialfeltet er et omr\u00e5de der det er mulig for det offentlige \u00e5 beg\u00e5 systematiske lovbrudd, sier advokat Helge Hjort (foto: Ole- Martin Gangnes). Juristkontakt\n\n\n\n8 Sp\u00f8rsm\u00e5let er hva som skal tilfredstille kravet til en vanskelig livssituasjon. Det som fremstilles som rettigheter, er vagt og flertydig. Vi er i det hele tatt veldig skj\u00f8nnsopptatt i Norge, p\u00e5 godt og vondt. Det kommunale selvstyret og budsjettsituasjonen blir ofte det bestemmende, sier Hjort. Profesjoner og posisjoner Han opplever at det er et stort udekket rettshjelpsbehov. Trygdesaker er omfattet av ordningen med fri rettshjelp, men det er satt en stykkprisgrense p\u00e5 syv timer. Det sier seg selv at det er begrenset hvor mye arbeid dette kan dekke. Men det er jo bedre enn ingenting, slik det er i sosialsaker, sier han. I saken der en suicidal psykiatrisk pasient ble utskrevet, skjedde det uten noen oppf\u00f8lging. Det endte tragisk nok med at han tok livet av seg. De p\u00e5r\u00f8rende klaget saken inn for Fylkesmannen og vant fram der. Vanligvis er heller ikke dette omr\u00e5det innenfor fri rettshjelp, men jeg s\u00f8kte og fikk innvilget fem timer. Jeg brukte for \u00f8vrig ett \u00e5r p\u00e5 i det hele tatt \u00e5 f\u00e5 ut alle papirene i saken, forteller han. Erfaringene han har gjort med det offentlige byr\u00e5kratiet, oppsummerer han slik: Byr\u00e5kratiet har et utviklingspotensial. Dette fant jeg ut gjennom de ti \u00e5rene som ombud og n\u00e5 som advokat. Men hva med jurister i forvaltningen. Skal ikke de v\u00e6re garantister for at folks rettssikkerhet blir ivaretatt? Det er ikke profesjonene som bestemmer holdningen i de fleste tilfeller. Det er mer posisjonene, sier han. Helge Hjort har erfart de ulike tilsynsorganene har veldig forskjellig praksis. En del av dem kan man lure p\u00e5 om det i det hele tatt er noen vits i \u00e5 g\u00e5 til. Da vi i 1990 s\u00e5 p\u00e5 klagesaker til fylkesmannen i Oslo om sosialhjelp, viste det seg det hadde kommet inn 1973 klager og at det var omgjort vedtak i bare to av dem. Jeg opplever at ogs\u00e5 Helsetilsynet kan v\u00e6re meget tilbakeholdne. N\u00e5r det gjelder trygdesaker, er situasjonen bedre. Trygderetten har vel en omgj\u00f8ringsprosent p\u00e5 rundt 35, forteller han. Som helse- og sosialombud i Oslo frem til 2001 vurderte advokat Helge Hjort \u00e5 g\u00e5 til kollektiv rettssak mot Oslo komme p\u00e5 vegne av byens pleietrengende (foto: Ole-Martin Gangnes). Vurderte rettssak mot kommunen Da Helge Hjort gikk av som helse- og sosialombud i 2001, avsl\u00f8rte han at han hadde vurdert \u00e5 g\u00e5 til kollektiv rettssak mot Oslo kommune p\u00e5 vegne av byens pleietrengende. Han brukte eksempler fra to bydeler for \u00e5 beskrive hvordan de trakk tilbake hjemmehjelpstjenester som var gitt etter lovbestemte vedtak. Det fikk heller ingen konsekvenser for bydelene og kommunen da Fylkesmannen fant inndragelsen av tjenestene ulovlig. Vi har ikke vunnet geh\u00f8r for en erstatning i det hele tatt, selv om vi har fors\u00f8kt fra flere synsvinkler. Den eneste muligheten jeg ser, er \u00e5 g\u00e5 rettens vei. Men sjansene er sm\u00e5, og sakene er ressurskrevende for de enkelte eldre, sa han til Dagbladet den gang Tanken om \u00e5 g\u00e5 til en kollektiv rettssak mot myndighetene har streifet meg, men med en viss beklagelse har jeg sl\u00e5tt den fra meg. Det er bare \u00e9n lovbryter som er s\u00e5 heldig at han uten konsekvenser kan bryte loven p\u00e5 denne m\u00e5ten, og det er den offentlige myndighet. N\u00e5r en bydel kan gj\u00f8re urett p\u00e5 denne m\u00e5ten, krever det stor avstand til dem det faktisk g\u00e5r utover, sa Helge Hjort. 8 Juristkontakt\n\n\n\n9 Utvalg foresl\u00e5r felles lovgivning Et lovutvalg, ledet av professor Jan Fridthjof Bernt, leverte nylig fra seg forslag til harmonisering av den kommunale helse- og sosiallovgivningen. Her foresl\u00e5s det felles regler for saksbehandling og enklere klageadgang. Ansvarsfraskrivning kan ogs\u00e5 bli vanskeligere. Den som fyller vilk\u00e5rene etter Kommunehelsetjenesteloven eller Sosialtjenesteloven, har rettskrav p\u00e5 n\u00f8dvendig hjelp fra kommunen. Med rettskrav menes i denne sammenheng at tjenestemottaker kan kreve at fylkesmannen p\u00e5legger kommunen \u00e5 oppfylle sin ytelsesplikt, og at han eller hun om n\u00f8dvendig kan bringe saken inn for domstolene som kan gi dom for at plikten til \u00e5 gi en tjeneste skal oppfylles. Det er her tale om rettslige forpliktelser som kommunen p\u00e5 samme m\u00e5te som i forhold til kontraktsparter eller ved erstatningssansvar ikke kan unndra seg under henvisning til manglende budsjettmessig dekning\u00ab, heter det i NOU 2004:18. Lettere \u00e5 klage Utvalget leverte i oktober fra seg forslagene til helse- og omsorgsminister Ansgar Gabrielsen. Utvalgets mandat har v\u00e6rt \u00e5 utrede og foresl\u00e5 tiltak for bedre harmonisering av de kommunale helseog sosialtjenestene. Utvalgets foresl\u00e5r: Felles lov for de kommunale sosialog helsetjenestene. Felles regler for saksbehandling, overpr\u00f8ving og kontroll med slike avgj\u00f8relser, med utgangspunkt i Forvaltningslovens regler. Forenkling av klagereglene ved at alle vedtak om tildeling av tjenester etter utkastet kan p\u00e5klages til \u00e9n instans fylkesmannen. Utvalget forsl\u00e5r ogs\u00e5 at kommunen skal oversende klagen til fylkesmannen innen fire uker etter at den er fremsatt, selv om klagen ikke er ferdigbehandlet fra kommunens side. Utvidelse av kravene om journalf\u00f8ring og dokumentasjon, som i dag er begrenset til helsepersonell, til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde sosialtjenestepersonell. Fylkesmannens overpr\u00f8vingskompetanse utvides til \u00e5 gjelde alle sider av vedtaket p\u00e5 lik linje med det som ellers gjelder ved klagebehandling. Tjenestemottakere som mottar flere tjenester, skal ha rett til ett vedtak som gjelder det samlede tjenestetilbudet De rettslige skillene mellom tjenester i og utenfor institusjon fjernes, slik at et fleksibelt og samordnet tjenestetilbud for tjenestemottakerne sikres. Innf\u00f8ring av krav om faglige minstestandarder for b\u00e5de sosial- og helsetjenester. Kommunen har en selvstendig plikt til \u00e5 utarbeide individuell plan for tjenestemottakere med behov for langvarige og koordinerte tjenestetilbud. Trenede jurister Hvilke konsekvenser dette f\u00e5r, er usikkert. Utvalget presiserer at det ikke foresl\u00e5r noen nye rettigheter, men at det dreier seg om en presisering av eksisterende rettigheter. Utvalget begrunner forslaget om \u00e5 lage en felles lov for de kommunale sosial- og helsetjenestene p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00abHovedform\u00e5let med en felles lov er \u00e5 etablere et regelverk som er oversiktlig og lett \u00e5 bruke og forst\u00e5 for b\u00e5de tjenestemottakere og tjenesteytere. Det er videre en viktig m\u00e5lsetting \u00e5 hindre ulikheter i regelverket eller i praktiseringen av dette som skaper vansker for samordning av, og samhandling mellom, de ulike Jan Frithjof Bernt er professor ved Det juridiske fakultet i Bergen og leder av lovutvalget for kommunale sosial- og helsetjenester (foto: Magnus Vab\u00f8). tjenestene. Her er det en utfordring \u00e5 unng\u00e5 at loven blir for stor og uoversiktlig, eller s\u00e5 abstrakt, generell eller teknisk at det blir vanskelig \u00e5 utlede klare rettslige virkninger av reglene for andre enn trenede jurister\u00bb, skriver utvalget. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 \u00e5 lage faglige minstestandarder: \u00abTjenestemottakerne er i stor utstrekning personer i en livssituasjon som gj\u00f8r det vanskelig for dem \u00e5 ivareta sine interesser Juristkontakt\n\n\n\n10 gjennom politiske prosesser, og vil i mange sammenhenger heller ikke ha forutsetninger for \u00e5 vurdere kvalitetene av det tilbud som gis. Krav om faglige minstestandarder er derfor n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at det blir stilt til r\u00e5dighet de ressurser som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle faglige og etiske minstestandarder\u00bb, mener utvalget. Svarteperspill N\u00e5r det gjelder adgangen til \u00e5 klage, presiserer utvalget at rettssikkerheten m\u00e5 v\u00e6re sentral: \u00abAdgang til \u00e5 klage p\u00e5 feil og mangler ved offentlig tjenesteyting er en viktig del av borgerens rettssikkerhet i en moderne velferdsstat. I dette ligger ogs\u00e5 en forutsetning om at det m\u00e5 v\u00e6re overpr\u00f8vingsregler som inngir tillit og som h\u00e5ndheves effektivt\u00bb, skriver utvalget. Det foresl\u00e5s en forenkling i klagereglene ved at alle vedtak om tildeling av tjenester, etter utkastet kan p\u00e5klages til \u00e9n instans. Lovutvalget mener denne b\u00f8r v\u00e6re fylkesmannen. Lovutvalget foresl\u00e5r at det skal gj\u00f8res mer helhetlige vurderinger. Det mener det m\u00e5 innf\u00f8res et \u00absamlet vedtak\u00bb og utarbeides individuelle planer: \u00abIndividuell plan tydeliggj\u00f8r de enkelte tjenesteyteres og tjenestemottakerens ansvar og kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 hindre ansvarsfraskrivelse eller svarteperspill mellom tjenester og sektorer.\u00bb Advokat Berit Reiss-Andersen (foto: Marit Aschehoug/Advokatbladet). Rettighetssamfunnet ikke for alle Advokat Berit Reiss-Andersen dro i gang en innsamlingsaksjon blant landets advokater. N\u00e5 st\u00e5r 6437 timer med advokathjelp i en timebank. Hun tror timene skal f\u00e5 ben \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Dokumentasjon Mange av dem som har behov for omfattende hjelpetjenester, kan v\u00e6re s\u00e5 svekket at de ikke vil kunne stille krav om individuell plan. Det foresl\u00e5s derfor at kommunen har en plikt p\u00e5 eget initiativ til \u00e5 utarbeide individuell plan for dem som fyller vilk\u00e5rene. \u00abUtarbeidelsen av slike planer, og tilh\u00f8rende samlet vedtak, vil p\u00e5 kort sikt kunne medf\u00f8re et ikke ubetydelig merarbeid for enkelte kommuner\u00bb, skriver utvalget. Forslaget om \u00e5 utvide kravet til journalf\u00f8ring begrunner utvalget med at: \u00abDokumentasjonen har en viktig funksjon ved internkontroll, tilsyn, ved eventuelle klageog erstatningssaker, evaluering og endring av tjenestetilbudet.\u00bb Det er i dag mye snakk om brukermedvirkning og ofte kun med en positiv vinkling. Utvalget peker p\u00e5 at det kan ha to sider: \u00abEt strengt krav om medvirkning og selvbestemmelse vil kunne fungere som ansvarsfraskrivelse for tjenesteyter og kommunen.\u00bb Under TV-aksjonen \u00abHjerterom\u00bb ga landets advokater gratistimer til Kirkens Bymisjon og R\u00e5det for psykisk helse. Flere firmaer har gitt 200 timer. Disse timene g\u00e5r inn i en timebank, der hver bank f\u00e5r en banksjef. Hver organisasjon melder inn rettshjelpsbehovet til banken. Vi regner med at disse timene kommer til \u00e5 f\u00e5 ben \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, sier advokat Berit Reiss-Andersen til Juristkontakt. Borgerrettigheter Reiss-Andersen sitter i styret til Kirkens Bymisjon. Hun har sett at mange som er innom organisasjonens virksomheter og institusjoner, har behov for juridisk hjelp. Brukerne av disse organisasjonene har et udekket rettshjelpsbehov. Det kan dreie seg om b\u00e5de enkeltsaker og st\u00f8rre prinsippelle saker. En rusmisbruker kan bli kastet ut fra boligen og m\u00e5 bo p\u00e5 gaten. Hvilke juridiske rettigheter har han? Oslo likningskontor har begynt \u00e5 skj\u00f8nnslikne prostituerte. Har de hjemmel til det? Det kan dreie seg om gjeldsordninger og samv\u00e6rsavtaler. Dessuten har organisasjonene selv et eget behov for hjelp. Bare Bymisjonen kj\u00f8per godt over hundre timer advokathjelp i \u00e5ret, forteller hun. Det kan ogs\u00e5 dreie seg om \u00e5 hevde borgerrettighetene sine. Dette med \u00e5 oppholde seg i det offentlige rom er noe som er interessant se p\u00e5, mener Berit Reiss-Andersen. Man ser ogs\u00e5 for seg at man skal drive generell rettsinformasjon. Dette dreier seg slett ikke bare om hjelp til rusmisbrukere. Kirkens Bymisjon driver mange virksomheter. Man kan se for seg kurs og r\u00e5dgivning p\u00e5 mange omr\u00e5der. Et aldershjem kan f.eks. ha behov for en informasjonskveld om testamenter, sier hun. 10 Juristkontakt\n\n\n\n11 Ryggen fri Det er etter mitt syn en uheldig utvikling hvis medisinsk praksis blir styrt av jusen, mener professor Reidun F\u00f8rde. Det er i Maktutredingens rapport \u00abMakt og medisin\u00bb professor Reidun F\u00f8rde fra Legeforeningens forskningsinstitutt og Senter for medisinsk etikk skriver om jusen og tilsynsmyndighetene. En praksis bygd p\u00e5 \u00abryggen fri\u00bb-medisin for \u00e5 unng\u00e5 s\u00f8ksm\u00e5l i etterkant av medisinsk praksis, blir un\u00f8dig ressurskrevende og kanskje til og med un\u00f8dig risikofylt for pasienten, mener hun. F\u00f8rde mener utviklingen g\u00e5r \u00abbort fra solidariske l\u00f8sninger over til vekt p\u00e5 individuelle l\u00f8sninger og styrking av individuelle retter\u00bb. Og da trengs jurister. \u00c5 klage p\u00e5 at jusen f\u00e5r mer makt over praksis, er ingen god mestringsstrategi for leger, skriver F\u00f8rde. NJ-Forum: Hva er sosiale rettigheter verdt? M\u00e5 man ha advokathjelp for \u00e5 f\u00e5 det man har rett til? Hva er rettighetene v\u00e5re verdt? Er juriststanden i forvaltningen tydelig nok? Er det behov for reformer? Alle typer advokater Som Juristkontakt omtalte i september, har Kirkens Bymisjon ansatt en s\u00e5kalt gatejurist som skal kartlegge og kjempe for samfunnets utst\u00f8tte. Vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 samarbeide med gatejuristen Kirkens Bymisjon har ansatt. Jeg ser for meg at det kan bli dokumentert hvilket behov som finnes for rettshjelp p\u00e5 dette omr\u00e5det. B\u00e5de n\u00e5r det gjelder generelle og individuelle behov, sier Reiss-Andersen. Hvorfor skal det v\u00e6re n\u00f8dvendig med denne hjelpen? Lever vi ikke i rettighetssamfunnet, der rettighetene v\u00e5re blir tatt vare p\u00e5? Den analysen stemmer nok ikke i forhold til alle mennesker i dette samfunnet. P\u00e5 mange omr\u00e5der eksisterer det ikke rettshjelpsordninger, og problemstillingene st\u00e5r i k\u00f8. Reiss-Andersen er glad for at alle typer advokater har gitt av sin tid. Ogs\u00e5 typiske forretningsadvokater har gitt. Jeg har heller ikke opplevd at noen har spurt om de risikerer \u00e5 f\u00e5 \u00abskumle\u00bb personer inn p\u00e5 kontoret. De som har gitt, har sett at dette er noe som er m\u00e5lrettet og definert, sier hun. Hvis man regner ut fra en timepris p\u00e5 1000 kroner, har gaven en verdi p\u00e5 over 6 millioner kroner. NJ-Forum, Norges Juristforbunds serie av debattm\u00f8ter, setter fokus p\u00e5 rettigheter innenfor helse- og sosialomr\u00e5det og stiller kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l rundt rettighetslovgivningens realiteter. Neste m\u00f8te i NJ-Forum er lagt til tirsdag 23. november 2004 kl i m\u00f8telokalene til Trafikanten, Jernbanetorget 1 i Oslo (inngang fra foten av klokket\u00e5rnet foran Sentralbanestasjonen). Enkel bevertning fra kl Blant meningsytrerne kommer Jan Frithjof Bernt, professor ved Det juridiske fakultet i Bergen og leder av lovutvalget for kommunale sosial- og helsetjenester, og Helge Hjort, advokat og tidl. helse- og sosialombud i Oslo. Flere detaljer f\u00f8lger p\u00e5 juristforbundet.no. P\u00e5melding til Anne Wold p\u00e5 e-post Begrenset antall plasser. Vi skal skape et rent energieventyr BP s\u00f8ker Advokat Apropos Publicis. Foto: Espen Gees Kun elektroniske s\u00f8knader, se Juristkontakt\n\n\n\n12 Juristkontakt Medlemsblad for Norges Juristforbund Ansv. redakt\u00f8r: Erik Graff Redakt\u00f8r: Jan Lindgren Journalist: Ole-Martin Gangnes Design/layout: Kristine Steen, PDC Tangen as Teknisk produksjon: PDC Tangen as, Aurskog Annonsekontakt: Dagfrid Hammersvik MediaFokus AS Telefon: Telefaks: Hjemme med syk hund Det danske firmaet fikk nok av det bedriftsledelsen hevder er lav arbeidsmoral blant yngre ansatte. Bedriftseier Kim Laursen forteller om en yngre ansatt med en syk hund som skulle opereres: Han fikk naturligvis lov til \u00e5 avspasere dagen for operasjonen. Men da han ringte dagen etter og forlangte en sykedag for \u00e5 ta seg av hunden, satte jeg foten ned. Han ble rasende da han fikk beskjed om at det ikke kunne la seg gj\u00f8re, sier Laursen til seniorpolitikk.no. N\u00e5 ansetter han heller eldre personer fordi han mener de har h\u00f8yere arbeidsmoral. Abonnement: Kr 420,- pr. \u00e5r (9 utgivelser) Signerte artikler st\u00e5r for forfatternes egne synspunkter. Det samme gjelder intervjuobjekters uttalelser. Redaksjonen forbeholder seg retten til \u00e5 redigere eller forkorte innlegg. Redaksjonen avsluttet 26. oktober 2004 Forsidefoto: PhotoDisc Hjelper ikke ansatte med rusproblemer Ytterst f\u00e5 ansatte som misbruker alkohol eller andre rusmidler, f\u00e5r arbeidsgivers hjelp til \u00e5 komme ut av uf\u00f8ret, skriver Dagsavisen. If\u00f8lge Sverre Nesv\u00e5g ved Rogalandsforskning drikker fire til fem prosent av arbeidsstokken alkohol p\u00e5 en m\u00e5te som \u00e5penbart m\u00e5 skape problemer p\u00e5 jobben. Men det er bare for mellom en og tre promille av arbeidsstokken misbruket blir en sak etter at det er tatt opp med ledelsen. Prester sjekker ikke ekteskapsvilk\u00e5r Fra 1. oktober er det Folkeregistret som st\u00e5r for kontrollen av vilk\u00e5r for ekteskap og partnerskap. Form\u00e5let med endringen er \u00e5 f\u00e5 grundigere og mer ensartet h\u00e5ndheving av kravene i loven, sier barne- og familieminister Laila D\u00e5v\u00f8y. Det kan f\u00f8re til f\u00e6rre tilfeller av bigami, ekteskap i strid med lavalderen og tilfeller der en utenlandsk statsborger ikke har lovlig opphold i landet, sier hun i en pressemelding. Departementet mener ogs\u00e5 at det skal kunne f\u00f8re til f\u00e6rre tvangsekteskap. MEDLEMSBLAD FOR NORGES JURISTFORBUND NR \u00c5RGANG Juristkontakt 70-tallets Geijer-aff\u00e6re p\u00e5 nytt: Da svensk maktelite kneblet pressen John Christian Elden: Tiltale for fyllekj\u00f8ring i villfarelse? Paragrafer og realiteter: Sosiale rettigheter - finns dom? Hvem skal ha betalt for overtid? Spesialdommere for rusmisbrukere Kriminelle rusmisbrukere kan bli d\u00f8mt til behandling og ikke til fengsel. Etter modell av s\u00e5kalte Drug Courts i Irland og Skottland \u00f8nsker Regjeringen at spesialdommere f\u00e5r ansvar for \u00e5 skreddersy behandlingsopplegg og f\u00f8lge opp den enkelte rusmisbruker. Dommeren skal f\u00f8lge opp rehabiliteringen jevnlig med et spesialutnevnt team med representanter fra ulike kommunale etater, skriver Aftenposten. Et Dommerledet Narkotikaprogram (DN), som antagelig vil bli det offisielle navnet, skal ikke v\u00e6re aktuelt for personer som beg\u00e5r sv\u00e6rt alvorlige lovbrudd. En rapport fra en arbeidsgruppe nedsatt av Justisdepartementet er n\u00e5 ute p\u00e5 h\u00f8ring. Her foresl\u00e5s det \u00e5 opprette pilotprosjekter ved tingrettene i Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger, og at domstolene selv plukker ut motiverte dommere med bred erfaring.\n\n\n\n13 Tips til redaksjonen sendes p\u00e5 e-post: eller p\u00e5 faks: Siden sist Vi var da i losjen begge to Bod\u00f8-advokaten Nils Aga er frimurer av tredje h\u00f8yeste grad i Norge. Han forteller at han flere ganger har opplevd at frimurerbr\u00f8dre forventer s\u00e6rbehandling i retten. Enkelte tror de kan bruke frimureriet til \u00e5 slippe lettere unna, og noen reagerer dersom man g\u00e5r til sak mot \u00abbr\u00f8dre\u00bb, sier han til Dagsavisen. I en sivilrettslig gjeldssak jeg f\u00f8rte mot en annen frimurer, mente motparten at det ikke var n\u00f8dvendig av meg \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 hardt ut mot ham. \u00abVi var da i losjen begge to\u00bb, sa han. Aga mener det generelt kan v\u00e6re en fordel \u00e5 v\u00e6re frimurer om man flytter til et nytt sted og m\u00e5 bytte nettverk. Da kan lokale frimurere v\u00e6re d\u00f8r\u00e5pnere. I Norge finnes det i overkant av frimurere. Av mannlige medlemmer i Den Norske Advokatforening, er 258 frimurere. Det er mer enn 5 prosent, opplyser Dagsavisen. Jusprofessor Carl August Fleischer mener domstolene b\u00f8r kontrollere om akt\u00f8rene i retten er medlemmer av Frimurerlosjen. Arbeidet mens hun fikk trygd Juristen arbeidet for et statlig organ samtidig med at hun mottok trygd under f\u00f8dselspermisjon. Det skjedde uten at hun varslet trygdeetaten om jobben hun hadde gjort. N\u00e5 har hun f\u00e5tt 5000 kroner i bot for ikke \u00e5 ha varslet trygdeetaten. Berammingslister p\u00e5 nett Berammingslistene p\u00e5 Norges domstoler er n\u00e5 tilgjengelig Internett. Listene viser kun berammede saker fra det nye saksbehandlingssystemet LOVISA, og domstolene vil forl\u00f8pende g\u00e5 over p\u00e5 denne l\u00f8sningen fram til v\u00e5ren 2005, melder Domstolsadministrasjonen. Det hele finnes p\u00e5 Norge gir minst til uskyldige Norge er det skandinaviske landet som gir minst i erstatning til uskyldig straffeforfulgte. Den danske staten betaler minimum 638 kroner for hvert d\u00f8gn en uskyldig sitter i langvarig varetekt. Uskyldige i Norge f\u00e5r 500 kroner d\u00f8gnet for \u00e5 sitte i fullstendig isolasjon, skriver Dagsavisen. Den norske stat utbetalte i f\u00f8rste halv\u00e5r i \u00e5r kroner til i alt 26 personer som s\u00f8kte erstatning for uberettiget strafforf\u00f8lgning. Dette inneb\u00e6rer at hver enkelt i gjennomsnitt fikk kroner. 10 personer fikk avslag p\u00e5 sine krav. Etter det avisen erfarer, er en av de st\u00f8rste postene forskuddsutbetalingen p\u00e5 over \u00e9n million kroner til Fritz Moen som satt 18 og et halvt \u00e5r som uskyldig d\u00f8mt for drapet p\u00e5 en jente i Trondheim. Vedtok \u00e5 tiltale R\u00f8de Khmer Nasjonalforsamlingen i Kambodsja har vedtatt \u00e5 stille de gjenlevende lederne av R\u00f8de Khmer for en domstol, melder New York Times. Ingen av lederne for det kommunistiske R\u00f8de Khmer-regimet er d\u00f8mt for forholdene som skjedde mellom 1975 og 1979, og bare to sitter fengslet. En fjerdedel av befolkningen d\u00f8de etter massehenrettelser, sult og sykdommer under R\u00f8de Khmer. Eksperter antar at minst 1,7 millioner d\u00f8de, og noen beregninger viser at d\u00f8dstallet kan v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8yt som 2.5 millioner. Syv tidligere ledere er i s\u00f8kelyset, alle i seksti-sytti \u00e5rs alderen. Lederen Pol Pot d\u00f8de i FN og Kambodsja ble i fjor enige om etablere en domstol etter \u00e5relange og vanskelige forhandlinger, men veien fram er fortsatt lang. Rettsvesenet i landet st\u00e5r svakt, og det er sp\u00f8rsm\u00e5l om finansiering. Juristkontakt\n\n\n\n14 Siden sist Tips til redaksjonen sendes p\u00e5 e-post: eller p\u00e5 faks: Vil sensurere Carl Is islamkritikk Muslimer i Norge aksjonerer for strengere h\u00e5ndhevelse av blasfemiparagrafen i straffeloven. Nylig overrakte en organisasjon kalt Human Concern Group underskrifter til Stortingets justiskomit\u00e9. Stortingsrepresentant Finn Kr. Marthinsen (KrF) utrykker forst\u00e5else for kravet. N\u00e5r vi f\u00e5r straffeloven til behandling, vil vi uttrykke det p\u00e5 den klare m\u00e5te at dette er en paragraf som skal h\u00e5ndheves, sier Marthinsen if\u00f8lge Aftenposten. Den utl\u00f8sende \u00e5rsak til aksjonen skal v\u00e6re Carl I. Hagens tale til menigheten Levende Ord i Bergen. Drapsd\u00f8mt professor fikk sparken Den amerikanske collegeprofessoren Paul Krueger bar i mange \u00e5r p\u00e5 en m\u00f8rk hemmelighet. Men i fjor sprakk det. Da ble det kjent at han hadde en fortid som trippeldrapsd\u00f8mt. Nylig stod han fram i det amerikanske nyhetsprogrammet CBS 60 Minutes. Drapene skjedde i Texas for nesten f\u00f8rti \u00e5r siden da han var 17 \u00e5r. Han skj\u00f8t tre menn og fikk tre livstidsdommer. I fengslet utdannet han seg og tok en bachelor-grad. Fordi han viste en utrolig utvikling, ble han l\u00f8slatt p\u00e5 pr\u00f8ve etter tolv \u00e5r. Utenfor murene videreutdannet han seg, giftet seg, fikk barn og ble professor p\u00e5 et college. Ingen visste om fortiden hans, men skolen fant etter hvert ut at han var d\u00f8mt for tre drap. Han fikk sparken, og i dag st\u00e5r han uten jobb. Selv sier han at han er hundre prosent rehabilitert. I 25 \u00e5r i frihet har han v\u00e6rt lovlydig borger. Kan noen fortelle meg hva mer jeg trenger \u00e5 gj\u00f8re, sier han. F\u00f8rste drapsfrie dag p\u00e5 fem \u00e5r Mandag 4. oktober var en merkedag i den amerikanske storbyen Chicago. Den dagen skjedde det nemlig ikke ett eneste drap i byen, kjent som en av USAs mest voldelige byer. Ikke siden 1999 har byen opplevd en hel dag uten drap. Det var heller ingen som ble lagt inn med skudd- og knivs\u00e5r, noe som er helt uvanlig. Jeg ble overrasket da jeg v\u00e5knet og sjekket mailen min, sier politimester Phil Cline til nyhetsbyr\u00e5et AP. Han h\u00e5per det er et tegn p\u00e5 at politiets intensive innsats mot vold har hjulpet. I oktober var det beg\u00e5tt 112 f\u00e6rre drap enn p\u00e5 samme tid i fjor. I 2003 var det 600 drap med skytev\u00e5pen og 3000 v\u00e6pnede overfall i Chicago. Skattegransking av svenske meklere I Sverige er det satt i gang skattegransking av en rekke eiendomsmeklere som er nullskatteytere. For skatte\u00e5ret 2003 var det 112 meklere som hadde null kroner i inntekt. Likevel bor flere p\u00e5 fasjonable adresser p\u00e5 \u00d6stermalm i Stockholm og kj\u00f8rer eksklusive biler, melder Dagens Nyheter. Pasientopplysninger til vaskeriet Skittent arbeidst\u00f8y med lommene fulle av sensitive notater om pasienter, havner stadig p\u00e5 fylkets fellesvaskeri, melder Adresseavisen. Det er legers og sykepleieres arbeidst\u00f8y fra St. Olavs Hospital som inneholder opplysningene. De gjenglemte pasientopplysningene skal i stor grad handle om enkeltlegers og sykepleieres skjemaer med oversikt over pasienter og notater om pasientene som brukes som et arbeidsverkt\u00f8y i hverdagen. Men ogs\u00e5 ultralydbilder, id-kort og lignende kan finnes i lommene til helsepersonellet. Flere straffesaker krever tolk Oslopolitiet m\u00e5 stadig oftere bruke tolk under avh\u00f8r av vitner, forn\u00e6rmede og siktede i etterforskningen av straffesaker. I \u00e5r vil Oslo politidistrikt alene bruke 6,1 millioner kroner p\u00e5 tolker, skriver Dagsavisen. Den mest tolkekrevende etterforskningen i Oslo s\u00e5 langt i \u00e5r har v\u00e6rt etterforskningen av drapet p\u00e5 de to kinesiske studentene og kj\u00e6restene Yuhang Wu og Ningyan Yu. Den har forel\u00f8pig kostet Oslopolitiet kroner i tolketjenester. F\u00e5 akademikere i sm\u00e5bedrifter Bare 35 prosent av sm\u00e5 og mellomstore bedrifter har ansatt akademikere i l\u00f8pet av de tre siste \u00e5rene. Det viser en unders\u00f8kelse foretatt av N\u00e6ringslivets Hovedorganisasjon (NHO) og Akademikerne. 80 prosent av bedriftslederne som ikke har ansatt akademikere, sier at de ikke har opplevd noe behov for akademisk arbeidskraft. Totalt har ikke flere enn 57 prosent av bedriftene akademikere blant sine ansatte. Andelen er lavest i industrien og h\u00f8yest i servicebedrifter. Men n\u00e6r 80 prosent av dem som har akademikere i sin bedrift, mener at disse styrker bedriftens konkurranseevne. Det er nedsl\u00e5ende at s\u00e5 mange mener de ikke har behov for akademisk arbeidskraft. Vi har en jobb \u00e5 gj\u00f8re, sier leder Christl Kvam i Akademikerne til Dagsavisen. 14 Juristkontakt\n\n\n\n15 EU delt i synet p\u00e5 asylleire EU-kommiss\u00e6r for frihet, sikkerhet og justis, Rocco Buttiglione, foresl\u00e5r at EU sender egne representanter til Nord-Afrika for \u00e5 informere eventuelle asyls\u00f8kere om hvilke rettigheter de har. P\u00e5 den m\u00e5ten skal s\u00e5kalte grunnl\u00f8se s\u00f8kere lukes ut. Han \u00f8nsker at dette skal skje p\u00e5 sentre som EU bygger opp i Nord-Afrika. Tidligere har forslag om rene asylmottak utenfor EUs grenser m\u00f8tt motstand fra Frankrike, Belgia og Sverige, melder euractiv.com. Men ministere fra flere EU-land diskuterer fortsatt slike mulige l\u00f8sninger. Samtidig lanseres en separat plan, der Europakommisjonen, st\u00f8ttet av Nederland, skal finansiere og oppgradere fem eksisterende FN-leire i Nord-Afrika. Kommisjonen og Nederland foresl\u00e5r ogs\u00e5 en finansieringsplan for \u00e5 f\u00e5 Mauritania, Marokko, Algerie, Tunis og Libya til \u00e5 utvikle eget lovverk og trene opp personell som skal jobbe sammen med FN. Form\u00e5let er \u00e5 hindre at asyls\u00f8kere reiser til Europa. Overv\u00e5ker bygningsmassen Bygningsmyndighetene i Baltimore i USA har f\u00e5tt et nytt verkt\u00f8y for \u00e5 oppdage ulovlig byggeaktivitet. Man tar luftfotos av hele byen, og deretter bruker man dataprogrammer som sammenlikner bildene med databaser over informasjon p\u00e5 hver enkelt adresse, skriver avisen Baltimore Sun. Jurist blant kvinners dr\u00f8mmejobb En unders\u00f8kelse viser stor variasjon i norske menns og kvinners dr\u00f8mmejobber. Unders\u00f8kelsen er utf\u00f8rt av Visendi p\u00e5 oppdrag fra Dagsavisen. P\u00e5 topp for kvinner ligger lege, deretter f\u00f8lger l\u00e6rer/lektor, sykepleier/helsearbeid, advokat/jurist, kunstner, lederstilling, interi\u00f8rkonsulent/interi\u00f8rarkitekt og forfatter. For menn er en lederstilling p\u00e5 topp. S\u00e5 f\u00f8lger pilot, lege, dataingeni\u00f8r/it-konsulent, journalist, musiker, arkeolog og ingeni\u00f8r. \u00d8nsker RFID-brikker i pass Framtidens pass vil inneholde en databrikke med en masse informasjon. Og n\u00e5 argumenterer mange i den amerikanske administrasjonen for at alle verdens pass b\u00f8r utstyres med en s\u00e5kalt RFID brikke, skriver International Herald Tribune. RFID brikker, forkortelse for Radio Frequency Identification, er sv\u00e6rt sm\u00e5 brikker som kan lagre informasjon og leses via radiob\u00f8lger. Det betyr at informasjonen kan leses fra lang avstand, og man ser for seg at passkontroll\u00f8ren kan laste ned all informasjon ved \u00e5 holde brikken foran en avleser. Mange er kritiske og frykter misbruk. \u00c5rsaken er at den som b\u00e6rer passet kontinuerlig, kringkaster masse informasjon om seg selv, og dette kan plukkes opp av uvedkommende. Mange mener at myndighetene \u00f8nsker \u00e5 innf\u00f8re systemet for \u00e5 kunne plukke ut enkeltpersoner fra en st\u00f8rre menneskegruppe. Lavere skatt ved \u00e5 ansette ex-innsatte I Sverige foreligger et forslag om at arbeidsgivere som ansetter personer som har avtjent fengselsstraff, blir bel\u00f8nnet med mindre arbeidsgiveravgift. Bak forslaget st\u00e5r en arbeidsgruppe som jobber for den svenske regjeringen. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 blant annet tidligere rusmisbrukere inn p\u00e5 arbeidsmarkedet. Debatt om rettens og medias interesser Den norske kriminalistforening arrangerer debattm\u00f8te onsdag 17. november om mediedekning av straffesaker i retten. \u00abFolkeopplysning eller rettens trivialisering?\u00bb er navnet p\u00e5 debatten som skal handle om b\u00e5de interessefellesskapet og konflikten som eksisterer mellom rettens akt\u00f8rer og media. Innledere er universitetslektor Ragne Aarli, advokat Cato Schi\u00f8tz, h\u00f8yesterettsdommer Kirsti Coward og politisk redakt\u00f8r i Aftenposten Harald Stanghelle. Det hele skjer ved UiO, Det juridiske fakultet, Vestbygningen, kl Foreningen \u00f8nsker velkommen alle kriminalpolitisk interesserte. Mental Helse gir pris til Finn Abrahamsen Politioverbetjent Finn Abrahamsen i Oslo politidistrikt ble nylig tildelt en pris, \u00c5penhetsprisen, for \u00e5 ha bidratt til arbeidet med psykisk helse. Han ble landskjent som politimannen som h\u00e5ndterte det s\u00e5kalte trikkedrapet for media. If\u00f8lge Mental Helse, som er en organisasjon for brukere, p\u00e5r\u00f8rende og andre interesserte innen psykisk helse, gjorde han det p\u00e5 en forbilledlig m\u00e5te. Abrahamsen mestret denne vanskelige oppgaven med stor innsikt og medf\u00f8lelse. Da blitslysene fra fotografer og TV-reportere var sl\u00e5tt av og hverdagen kom for de p\u00e5r\u00f8rende, maktet han ogs\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp disse, sier generalsekret\u00e6r Einfrid Halvorsen i Mental Helse til Avisenes Nyhetsbyr\u00e5 (ANB). Han gir prispengene p\u00e5 kroner til Prim\u00e6rmedisinsk Verksted. De gj\u00f8r et utmerket, helsefremmende arbeid for ungdommer i et flerkulturelt samfunn, sier Abrahamsen. Nettsted for forhandlinger Det ferske nettstedet forhandling.no er i ferd med \u00e5 bygges opp. Nettstedet skal v\u00e6re en ressursportal for dem som er ute etter informasjon om forhandlinger. Blant samarbeidspartnerne finner vi advokatfirmaene Wikborg Rein og Simonsen F\u00f8yen. Juristkontakt\n\n\n\n16 Siden sist Tips til redaksjonen sendes p\u00e5 e-post: eller p\u00e5 faks: Juridisk kor vil p\u00e5 ditt julebord Chorus Mixtus, blandakoret ved Det juridiske fakultet i Oslo, opplyser at de gjerne tar oppdrag p\u00e5 julebord og liknende ogs\u00e5 i \u00e5r. Koret stiller med et julereportoar, samt sitt ordin\u00e6re reportoar. Chorus Mixtus ble stiftet i 1982 og har knyttet til seg den profilerte kordirigenten Anne Karin Sundal. Vi fors\u00f8ker \u00e5 skape en sosial ramme rundt studiet, samtidig som vi jobber for \u00e5 opprettholde et h\u00f8yt musikalsk niv\u00e5, sier korets Helene N. R\u00f8ed. Hun \u00f8nsker at interesserte julefest-arrang\u00f8rer ringer henne p\u00e5 Advarer klienter mot journalister Advokat Cato Schi\u00f8tz advarer mot \u00e5 m\u00f8te gravende journalister og r\u00e5der klientene til \u00e5 gi tilsvar p\u00e5 e-post, melder Dagens N\u00e6ringsliv. Da f\u00e5r man tenkt seg om, kommet med dokumentasjon og gitt grundige svar. Hvis du kommer p\u00e5 h\u00e6la, er TV et n\u00e5del\u00f8st medium, sier Schi\u00f8tz. Nytt s\u00f8keverkt\u00f8y for EMD N\u00e5 har det kommet et nytt elektronisk s\u00f8keverkt\u00f8y, Stralex, over rettsavgj\u00f8relser fra Den europeiske menneskerettsdomstolen i Strasbourg (EMD). Menneskerettsdomstolen i Strasbourg behandler ca. 800 saker hvert \u00e5r, men det har ikke eksistert elektronisk oppslagsverk med sammendrag og s\u00f8kefunksjoner p\u00e5 norsk. S\u00f8kerverkt\u00f8yet er resultatet av et samarbeid mellom tingrettsdommer Tor Bertelsen og Gyldendal akademisk. Nettverk for terror i Norge Den islamistiske gruppen Ansar al-islam, som mullah Krekar tidligere ledet, har if\u00f8lge etterretningskilder VG referer til, bygd opp et nettverk av terrorrelaterte celler i Norge og flere europeiske land. Italienske myndigheter mener Ansar al-islam har samarbeidet med al-qaida om \u00e5 rekruttere arabiske frivillige i Norge, Italia og Tyskland til \u00e5 kjempe mot amerikanerne i Irak. \u00abIf\u00f8lge vitneprovene til en rekke Ansar-medlemmer som er p\u00e5grepet i Europa de siste tre \u00e5rene, har Ansar al-islam i samarbeid med en gruppe ved navn Al-Tawhid w al-jihad (Enhet og hellig kamp) etablert et omfattende cellenettverk i Italia, Tyskland, Nederland, Spania, Norge, Belgia og Storbritannia\u00bb, skriver VG. Britisk husokkupant ble million\u00e6r Husokkupanten George Weiss tjente seg styrtrik da han solgte leiligheten han ikke hadde betalt husleie for p\u00e5 21 \u00e5r. Toromsleiligheten i Hampstead i London gikk for den nette sum av 8,5 millioner norske kroner. Weiss vant en juridisk tvist om leiligheten fordi det ikke hadde v\u00e6rt noen form for kontakt med huseieren p\u00e5 over 12 \u00e5r. Dermed var leiligheten rettmessig hans. Den 64 \u00e5r gamle Weiss flyttet inn i leiligheten i 1969, skriver avisen The Sun if\u00f8lge Nettavisen. Han sluttet \u00e5 betale husleie i 1983 fordi leiligheten begynte \u00e5 forfalle. 64-\u00e5ringen har ikke snakket med huseieren siden D\u00f8rum fikk rapport om sexkj\u00f8p En arbeidsgruppe ledet av professor dr. juris Ulf Stridbeck har sett p\u00e5 erfaringene med kriminalisering av sexkj\u00f8p i Sverige og avkriminalisering i Nederland. De leverte nylig sin rapport til justisminister Odd Einar D\u00f8rum. \u00abLovgivningen har ikke oppn\u00e5dd alle sine tilsiktede virkninger. H\u00e5ndhevingen har hatt sine svakheter og m\u00f8rketallet er fortsatt stort. I tillegg har loven u\u00f8nskede virkninger som at kunder ikke \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 fram som vitner for \u00e5 avsl\u00f8re tvang, vold og menneskehandel. De prostituerte er ikke like synlige i gatebildet som tidligere. Antallet prostituerte og kunder p\u00e5 gata har blitt redusert med cirka 41 prosent. Men det finnes fortsatt prostitusjonsstr\u00f8k i de tre store byene i Sverige. Og det forekommer prostitusjon innend\u00f8rs som ikke er synlig og forstyrrende. I tillegg har loven u\u00f8nskede virkninger. Men sexkj\u00f8psloven i kombinasjon med holdningskampanjer har v\u00e6rt vellykket. Regjeringen har markedsf\u00f8rt sexkj\u00f8psloven som en normlov som skal endre folks holdninger. 81 prosent er positive til loven\u00bb, konkluderer flertallet i utvalget Outsourcer advokatoppgaver S\u00e5kalt outsourcing av jobber til lavkostland foreg\u00e5r ogs\u00e5 i den juridiske verden. Flere av USAs st\u00f8rste advokatfirmaer \u00f8nsker \u00e5 la juridisk rutinearbeid foreg\u00e5 i India, S\u00f8r- Korea, Australia og andre steder. General Electric har en avdeling med 30 advokater i India, melder CNN. En rekke selskaper som tilbyr \u00e5 overta juridisk arbeid, har dukket opp. En av dem er Chicago-baserte Mindcrest. De tilbyr dokumentadministrasjon og juridisk research opp til 70 prosent billigere enn det amerikanske advokater kan gj\u00f8re det for selv. Jobben gj\u00f8res i India. Selskapet planlegger \u00e5 doble sin stab av indiske jurister, men fenomenet har sine begrensninger. Ikke minst fordi lovgivningen om nasjonal advokatgodkjenning setter snevre grenser for hva slags juridisk arbeid utlendinger kan gj\u00f8re. Reglene kan strekkes; General Electric har en amerikansk advokat som fagansvarlig for den indiske avdelingen. 16 Juristkontakt\n\n\n\n17 Ordkrig mellom Russland og nye EU-stater Skal Russland betale for lidelser de baltiske folkene gjennomgikk under 40 \u00e5rs okkupasjon av Sovjetunionen? Eller skal de tre tidligere Sovjetrepublikkene betale Russland for veier og annet som ble bygget opp under Sovjettiden. Det er argumentene i en diplomatisk ordkrig mellom Russland og de baltiske landene. Moskva mener Estland, Litauen og Latvia skylder Russland 60 millioner dollar. Landene svarer med et motkrav, der Litauen alene krever 100 millioner dollar i erstatning. Litauens president har antydet at Russland burde stilles for en internasjonal rettsinstans og har bedt en kommisjon med jurister og historikere om \u00e5 samle relevant materiale. Ingen tror at noe av dette vil bli alvor, men at det egentlig handler om hvordan forbindelsen mellom EU og Russland skal h\u00e5ndteres, melder Sveriges Radio. Studerer seg syke En av fem studenter ved har helseplager p\u00e5 grunn av studieforholdene, viser en unders\u00f8kelse. 74 prosent av studentene svarte i unders\u00f8kelsen at de blir plaget med d\u00e5rlig luft, mens 65 prosent svarte det samme om st\u00f8y. Samtidig rapporterer en av fem studenter om smerteplager relatert til studiesituasjonen. De vanligste plagene er hodepine, smerte i nakke, skulder, rygg, allergiplager og mageplager, melder Universitas. Forening mot piratkopiering En forening kalt Norwegian Anti- Counterfeiting Group (NACG) er etablert for \u00e5 kjempe mot piratkopiering. De skal blant annet p\u00e5virke myndigheter til \u00e5 innf\u00f8re strengere lovgivning og sanksjoner. NACG utgj\u00f8r den norske avdelingen av The Global Anti-Counterfeit Group. Informasjon om utvikling av piratkopier, hvor de kommer fra og hvem som importerer dem er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 unng\u00e5 at piratproduktene n\u00e5r markedet. Slik informasjon har ogs\u00e5 vist seg nyttig for \u00e5 koordinere aksjoner i flere land, sier advokat Kristine Madsen i Bull & Co i en pressemelding. Advokatfirmaet har v\u00e6rt en av initiativtakerne til den norske avdelingen. Dagdr\u00f8mmer under m\u00f8ter En av \u00e5tte av deltagere i en unders\u00f8kelse innr\u00f8mmer at de dagdr\u00f8mmer minst tre ganger i l\u00f8pet av et times langt jobbm\u00f8te. Ofte er det sex eller penger de dr\u00f8mmer om. Unders\u00f8kelsen er foretatt blant kontoransatte i Storbritannia, skriver Personell today if\u00f8lge Ukeavisen ledelse. Det er tre ganger s\u00e5 sannsynlig at en mann dr\u00f8mmer om sex i l\u00f8pet av et m\u00f8te enn at en kvinne vil gj\u00f8re det samme. 42 prosent av dem mellom 18 og 30 \u00e5r fortalte at de dagdr\u00f8mte om regninger og penger. Dette avtar imidlertid med alderen. Bare 26 prosent av dem over 30 \u00abfalt ut\u00bb fordi de tenkte p\u00e5 penger. Ullev\u00e5l sykehus versting p\u00e5 \u00e5penhet Ullev\u00e5l universitetssykehus i Oslo er det desidert verste enkeltforetak i hele Helse-Norge n\u00e5r det gjelder \u00e5penhet i forvaltningen. Det er resultatet av en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Norsk Redakt\u00f8rforening, gjengitt i fagbladet Journalisten. Det er sv\u00e6rt store forskjeller i holdningen til og praktiseringen av offentlighetsloven ved landets helseforetak. Unders\u00f8kelsen ser p\u00e5 hvor mange saker de enkelte helseforetakene behandler bak lukkede d\u00f8rer og hva slags type saker det dreier seg om. P\u00e5 verstingtoppen troner Helse \u00d8st n\u00e5r det gjelder regionene. P\u00e5 den positive siden er det Helse S\u00f8r og Sykehuset i Buskerud som f\u00e5r ros. Ogs\u00e5 Helse Bergen, Sykehusapotek Nord, Radiumhospitalet, Rikshospitalet og Akershus universitetssykehus f\u00e5r hederlig omtale. Advarer mot skriftlig bevisf\u00f8rsel Mange peker p\u00e5 Sverige n\u00e5r det er snakk om effektivisering av rettssystemet. Advokat Halvard Helle mener det er feil \u00e5 holde det svenske systemet fram som et godt eksempel. I Sverige ser det ut til \u00e5 g\u00e5 for raskt i svingene. Det oppst\u00e5r flere Bjugn-skandaler der enn i Norge. I Sverige baseres mye av saken p\u00e5 skriftlig bevisf\u00f8rsel. Men man f\u00e5r ofte en mye riktigere oppfatning av saken n\u00e5r vitnene m\u00f8ter opp fysisk og forklarer seg for retten. Muntlig bevisf\u00f8rsel er et viktig rettsprinsipp som vi ikke m\u00e5 bevege oss bort fra, sier han til Stavanger Aftenblad Utpekt av synsk m\u00e5 i politiavh\u00f8r En synsk kvinne pekte ut en person i TVNorge-programmet \u00abFornemmelse for mord\u00bb. Derfor ville politiet innkalle den utpekte kvinnen til politiavh\u00f8r i forbindelse med et bildrap. Advokat Sverre N\u00e6ss er sjokkert over at politiet innkaller \u00aben helt tilfeldig kvinne\u00bb til avh\u00f8r etter bildrapet. Dette er aldeles bak m\u00e5l, og sv\u00e6rt pinlig for politiet, sier advokaten til Romerikes Blad. Han r\u00e5der kvinnen til ikke \u00e5 stille opp. Hun b\u00f8r i alle fall v\u00e6re klar p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite grunnlaget for avh\u00f8ret. Men hadde det v\u00e6rt meg ville jeg nektet \u00e5 stille opp, sier han. Petersen vil granske Solheim UD har bedt Regjeringsadvokaten unders\u00f8ke om UDs fredsmekler Erik Solheims deltakelse i den s\u00e5kalte Majorstua-kanalen strider mot tjenestemannsloven. Det skriver Dagbladet. Den tidligere SV-lederen har dannet et utenrikspolitisk forum, Majorstua-kanalen, sammen med den tidligere statssekret\u00e6ren for Ap, Espen Barth Eide. Forumet arbeider med \u00e5 samkj\u00f8re SVs og Aps utenriks- og sikkerhetspolitikk for \u00e5 legge til rette for regjeringssamarbeid. Det skal ha vakt sterk irritasjon i UDs ledelse at en tjenestemann i UD engasjerer seg politisk mot den sittende regjeringen p\u00e5 fritiden. Ogs\u00e5 UDmannen B\u00e5rd Hopland skal tidligere ha deltatt. Men if\u00f8lge hans ektefelle, Sp-leder \u00c5slaug Haga, trakk han seg ut fordi \u00abhan begynte \u00e5 bli urolig med hensyn til sin jobb i UD\u00bb, skriver Dagbladet. Juristkontakt\n\n\n\n18 Krigen mot terror for retten: USAs H\u00f8yesterett bremser Bush Den 28. juni var jeg til stede da USAs H\u00f8yesterett traff avgj\u00f8relse i tre saker som var s\u00e5 viktige at man uten \u00e5 overdrive kan si at rettssikkerheten i landet sto p\u00e5 spill. Alle sakene gjaldt presidentens rett til \u00e5 internere personer som kunne defineres som \u00abenemy combatants\u00bb og om de internerte hadde rett til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vet for domstolene om interneringen var lovlig. Felles var ogs\u00e5 at sakene ble pr\u00f8vet som begj\u00e6ringer om \u00abwrit of habeas corpus\u00bb. Dette er en ordre fra domstolen om at en som er fengslet, skal fremstilles i et rettsm\u00f8te hvor lovligheten av fengslingen pr\u00f8ves. Av Svein Kristensen I alle sakene var det et viktig poeng at Kongressen, etter 11. september 2001, vedtok en resolusjon som presidenten fullmakt til \u00e5 bruke all n\u00f8dvendig makt mot land, organisasjoner og grupper som han fant har planlagt, gitt tillatelse til, beg\u00e5tt eller bist\u00e5tt i al Qaedas terrorangrep mot USA denne datoen. Alle de tre avgj\u00f8relsene som er referert her er av media med rette blitt tolket som nederlag for Bushadministrasjonen. Fangenes plassering p\u00e5 Guantanamo var gjort bevisst nettopp med sikte p\u00e5 at de ikke skulle ha adgang til \u00e5 f\u00e5 interneringen rettslig pr\u00f8vet. Avgj\u00f8relsene viste videre at Bushadministrasjonen ulovlig hadde fors\u00f8kt \u00e5 frata b\u00e5de amerikanske borgere og utlendinger den grunnleggende retten til \u00e5 f\u00e5 rettslig pr\u00f8vet langvarige fengslinger. De omtalte avgj\u00f8relsene finnes p\u00e5 under \u00abRecent decisions\u00bb. Hamdisaken Den f\u00f8rste saken gjaldt Yaser Esam Hamdi som er amerikansk statsborger, men som likevel ble klassifisert av myndighetene som \u00abenemy combatant\u00bb. Han hadde angivelig kjempet p\u00e5 Talibans side mot amerikanske tropper i Afghanistan. Han ble tatt til fange av Nordalliansen en gang i l\u00f8pet av 2001 og s\u00e5 overf\u00f8rt til amerikanerne. Etter opphold i Guantanamo og Virginia, ble han holdt fengslet i South Carolina. Hamdi krevde blant annet at han skulle f\u00e5 oppnevnt advokat og at avh\u00f8rene av ham skulle opph\u00f8re. Han ba videre retten sl\u00e5 fast at han ble holdt fengslet i strid med grunnloven og at han skulle l\u00f8slates. Han bestred at han hadde kjempet mot USA i Afghanistan. Det eneste beviset som ble fremlagt mot Hamdi, var en rapport (affidavit) fra en spesialr\u00e5dgiver i forsvarsdepartementet, Michael Mobbs. H\u00f8yesterett ga ikke en generell definisjon av uttrykket \u00abenemy combatant\u00bb, men la for den foreliggende saken til grunn at begrepet dekket en som deltok i eller st\u00f8ttet styrker som var fiendtlig til USA eller koalisjonspartnerne i Afghanistan, og som hadde deltatt i den v\u00e6pnede konflikten med USA der. H\u00f8yesterett kom til at Kongressen gjennom sin resolusjon etter 11. september hadde gitt presidenten fullmakt til \u00e5 internere \u00abenemy combatants\u00bb som gikk inn under beskrivelsen ovenfor. Den typen internering det var snakk om, hadde til hensikt \u00e5 hindre at de som ble tatt til fange i stridighetene, skulle f\u00e5 anledning til \u00e5 fortsette den v\u00e6pnede kampen mot USA. Det dreide seg med andre ord verken om gjengjeldelse eller straff. Interneringen kunne i f\u00f8lge H\u00f8yesterett vare s\u00e5 lenge det faktisk var stridigheter i Afghanistan som involverte amerikanske styrker. At Hamdi var amerikansk borger, hindret ikke at han kunne klassifiseres som \u00abenemy combatant\u00bb. Rettens flertall fant at Hamdi, som amerikansk borger internert som \u00abenemy combatant\u00bb, hadde rett til \u00e5 f\u00e5 det faktiske grunnlaget for interneringen pr\u00f8vet av et upartisk avgj\u00f8relsesorgan. Hvis ikke, ville reglene for rettferdig rettergang v\u00e6re brutt. Myndighetene hadde 18 Juristkontakt\n\n\n\n19 H\u00f8yesterett i USA har fastsl\u00e5tt at fanger med status \u00abenemy combatants\u00bb har rett til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vet sin sak for en domstol, selv om de befinner seg p\u00e5 Guantanamobasen. lov til \u00e5 benytte rapporten fra spesialr\u00e5dgiveren i forsvarsdepartementet som bevis til tross for at det dreide seg om \u00abhearsay evidence\u00bb. Hamdi hadde p\u00e5 sin side krav p\u00e5 \u00e5 bli informert om det faktiske grunnlaget for klassifiseringen som \u00abenemy combatant\u00bb, og han hadde krav p\u00e5 \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 myndighetenes anf\u00f8rsler p\u00e5 dette punktet foran et n\u00f8ytralt avgj\u00f8relsesorgan. H\u00f8yesterett utelukket ikke at dette kunne v\u00e6re et milit\u00e6rt tribunal. Ankedomstolens avgj\u00f8relse ble opphevet, og saken ble besluttet hjemvist til videre behandling i de underordnede domstolene. Hamdi er n\u00e5 besluttet l\u00f8slatt av myndighetene etter at han hadde sittet fengslet i rundt tre \u00e5r. Han m\u00e5tte frasi seg sitt amerikanske statsborgerskap og flytte til Saudi Arabia. Padillasaken Den andre saken gjaldt ogs\u00e5 en amerikansk borger, Jose Padilla. Padilla ble p\u00e5grepet av FBI etter \u00e5 ha fl\u00f8yet fra Pakistan til Chicago. Han ble f\u00f8rst holdt fengslet som et \u00abmaterial witness\u00bb. Mens hans begj\u00e6ring om l\u00f8slatelse fortsatt var til behandling for domstolene, ble han erkl\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re en \u00abenemy combatant\u00bb av presidenten og internert av milit\u00e6re myndigheter. Padillas sak ble avvist fordi den var anlagt for feil domstol. Det viktige med avgj\u00f8relsen var imidlertid at H\u00f8yesterett aksepterte at presidenten hadde fullmakt til \u00e5 internere amerikanske borgere som var utpekt som \u00abenemy combatants\u00bb, selv om p\u00e5gripelsen skjedde p\u00e5 amerikansk jord. I tillegg l\u00e5 det implisitt i avgj\u00f8relsen at Padilla, i likhet med Hamdi, hadde rett til \u00e5 f\u00e5 lovligheten av interneringen pr\u00f8vet for domstolene. Pr\u00f8vingsretten var begrenset til hvorvidt klassifiseringen som \u00abenemy combatant\u00bb var riktig. Guantanamosaken Den tredje saken var den mest kjente, nemlig Guantanamosaken, hvor Shafiq Rasul med flere saks\u00f8kte myndighetene for \u00e5 f\u00e5 overpr\u00f8vet lovligheten av interneringen p\u00e5 Cuba. Det som skilte denne saken fra de to foreg\u00e5ende, var at saks\u00f8kerne ikke var amerikanske borgere, men internert som \u00abenemy combatants\u00bb. Et hovedsp\u00f8rsm\u00e5l i saken var om noen amerikansk domstol hadde jurisdiksjon over basen. P\u00e5 foresp\u00f8rsel ville nok enhver distriktsdomstol i USA benekte \u00e5 ha jurisdiksjon der. Det var tre elementer som var viktige \u00e5 vurdere i forbindelse med dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Hvordan skulle man fortolke leieavtalen mellom USA og Cuba ang\u00e5ende basen, hvordan skulle man fortolke habeas corpusreglene, og hvordan skulle man forst\u00e5 den mest sentrale H\u00f8yesterettsavgj\u00f8relsen p\u00e5 dette omr\u00e5det, nemlig Johnston v. Eisentrager? Saks\u00f8kerne i sakene var to australske statsborgere og 12 fra Kuwait som alle ble tatt til fange under kampene mellom USA og Taliban. De hadde sittet fengslet siden begynnelsen av De to australierne, Mamdouh Habib og David Hicks, fremsatte blant annet krav om \u00e5 bli l\u00f8slatt, f\u00e5 oppnevnt advokat og f\u00e5 slippe videre avh\u00f8r. De 12 kuwaitiske borgerne krevde \u00e5 f\u00e5 informasjon om hva de var siktet for, samt \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te familien. I tillegg ba de om \u00e5 f\u00e5 oppnevnt advokater og f\u00e5 sin sak pr\u00f8vet for domstolene eller et annet upartisk tribunal. Sakene ble avvist b\u00e5de i distriktsdomstolen hvor den ble anlagt, og av ankedomstolen med den begrunnelse at de ikke hadde jurisdiksjon over saker fra Guantanamobasen. Loven sier at de f\u00f8derale distriktsdomstolene kan pr\u00f8ve habeas corpuss\u00f8ksm\u00e5l som ligger innen deres respektive jurisdiksjoner. Det er geografisk jurisdiksjon det er tale om, eller vernetingsreglene som vi ville sagt p\u00e5 norsk. Det fremgikk av Padillasaken ovenfor at s\u00f8ksm\u00e5l i utgangspunktet skulle tas ut ved vernetinget til leder av den anstalten hvor fangen var internert. Ordlyden i leieavtalen mellom Cuba og USA ang\u00e5ende Guantanamobasen (fra 1903) var av viktighet i saken. I f\u00f8lge avtalen har USA full jurisdiksjon og kontroll over basen p\u00e5 varig basis hvis landet \u00f8nsker det. Men omr\u00e5det skulle fortsatt ligge under cubansk suverenitet. Bushadministrasjonen erkjente under saken at en amerikansk borger p\u00e5 mari- Juristkontakt\n\n\n\n20 nebasen hadde rettslig adgang til \u00e5 anlegge habeas corpus s\u00f8ksm\u00e5l i de f\u00f8derale domstolene. H\u00f8yesterett fant imidlertid at loven ikke skilte mellom amerikanske borgere og utlendinger p\u00e5 dette punktet. H\u00f8yesterett p\u00e5pekte videre at heller ikke myndighetene hadde bestridt at de amerikanske f\u00f8derale domstolene hadde jurisdiksjon over de som styrte interneringsanstaltene p\u00e5 Guantanamobasen og det var deres verneting som var avgj\u00f8rende. I et \u00abcommon law\u00bb system som det amerikanske har prejudikater stor betydning. Det prejudikatet forsvarsdepartementet hadde stolt p\u00e5 da de etablerte interneringsanstalten p\u00e5 Guantanamo, var Eisentragersaken. I den saken hadde H\u00f8yesterett kommet til at de amerikanske domstolene ikke hadde fullmakt til \u00e5 utstede \u00aba writ of habeas corpus\u00bb for 21 tyske statsborgere som var blitt tatt til fange av amerikanske styrker i Kina under den annen verdenskrig. De hadde f\u00e5tt sine saker pr\u00f8vet for et milit\u00e6rtribunal, var blitt funnet skyldig og ble holdt fengslet i Landsbergfengselet i det okkuperte Tyskland. H\u00f8yesterett kom imidlertid til at det var flere forhold som skilte Guantanamosakene fra Eisentragersaken, og fant derfor at den ikke var bundet til \u00e5 komme til det samme resultatet. H\u00f8yesterett fant det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ta stilling til sakens videre gang, men n\u00f8yde seg med \u00e5 sl\u00e5 fast at de f\u00f8derale domstolene i USA hadde jurisdiksjon for \u00e5 avgj\u00f8re lovligheten av interneringen som kunne vise seg \u00e5 skulle vare n\u00e6rmest p\u00e5 ubestemt tid. Ankedomstolens avvisning av saken ble omgjort, og distriktsdomstolen ble p\u00e5lagt \u00e5 vurdere i f\u00f8rste instans saks\u00f8kernes krav. Avgj\u00f8relsen ble avsagt med disens 6-3. Artikkelforfatteren er dommer i Oslo Tingrett. Domstoladministrasjonen i USA Mens Norge fikk sin uavhengige domstoladministrasjon i 2001, ble The Judicial Conference of the United States (JCUS) etablert alt i Det er dette organet som trekker opp de store linjene for administrasjon av domstolene. JCUS er sammensatt av domstolslederne i appelldomstolene (tils. 13) og en f\u00f8rsteinstansdommer fra hver av de 12 regionene (circuits) som domstolsvesenet i USA er oppdelt i. I tillegg er domstolsleder for Court of International Trade med. The Judicial Conference best\u00e5r dermed av 26 dommere og ledes av H\u00f8yesterettsjustitiarius. Det amerikanske rettsvesenet er med andre ord atskillig mer dommerstyrt enn det norske. I styret for den norske domstoladministrasjonen er dommerne i mindretall, og ikke engang lederen er dommer. Mye av arbeidet i JCUS gj\u00f8res gjennom komiteer, mer enn 20 til sammen. Medlemmene oppnevnes av H\u00f8yesterettsjustitiarius. Som eksempel kan nevnes The Committee on International Judicial Relations som best\u00e5r av syv dommere. Under seg har JCUS et betydelig byr\u00e5krati, The Administrative Office of the United States Courts (heretter: Domstoladministrasjonen). Innstiller til Kongressen JCUS har en lang rekke oppgaver. Blant annet skal den godkjenne domstolenes samlede budsjett etter at dette er forberedt av Domstoladministrasjonen og budsjettkomiteen. JCUS er videre involvert i endringer av lovgivning som kan influere p\u00e5 domstolenes arbeide, og styre Domstoladministrasjonen i sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder ansatte, regnskap, finansielle forhold og teknologisk utvikling. JCUS har i tillegg ansvar for \u00e5 utvikle prosessreglene, men disse m\u00e5 ogs\u00e5 godkjennes av H\u00f8yesterett og Kongressen. I denne forbindelse legges det vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 enhetlig praksis i de forskjellige domstolene. Hvis JCUS mener det er behov for flere dommerembeter, skal den gi innstilling om dette til Kongressen. Det er videre JCUS ansvar \u00e5 utarbeide etiske regler og s\u00f8rge for at dommerne etterlever disse. En disiplin\u00e6rsak starter med en klage som f\u00f8rst behandles av domstolleder for appelldomstolen i den aktuelle regionen. Han/hun kan avvise klagen hvis det ikke er anf\u00f8rt forhold som gjelder opptreden i strid med de etiske reglene. Flertallet av saker blir avvist p\u00e5 dette stadium. Hvis saken ikke blir avvist, m\u00e5 domstolsleder oppnevne en spesiell etterforskningskomit\u00e9, best\u00e5ende av dommere, for \u00e5 unders\u00f8ke saken. Komiteen skal videre lage en skriftlig rapport med innstilling til regionens \u00abjudicial council\u00bb. \u00abThe judicial council\u00bb har kompetanse til \u00e5 unders\u00f8ke saken videre eller treffe de tiltak som den mener er riktig, f.eks: Anmode dommeren om \u00e5 trekke seg frivillig. Bekrefte at dommeren ikke er i stand til \u00e5 utf\u00f8re arbeidet som dommer. Gi ordre om at dommeren ikke blir tildelt flere saker for en viss periode. Gi dommeren en reprimande. Treffe andre tiltak som man mener er n\u00f8dvendige. Hvis dommeren har gjort noe kriminelt, vil saken via JCUS kunne overf\u00f8res til Kongressen som kan besluttet \u00e5 20 Juristkontakt\n\n\n\n Side 1 av 5 Hedmark og Oppland \u00d8NSKER DEBATT: Professor ved H\u00f8gskolen i Lillehammer, Rolf R\u00f8nning, mener unders\u00f8kelsen hans om sykefrav\u00e6r b\u00f8r f\u00f8re til debatt om dagens sykemeldingsordning. Foto: Reidar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8864e8ed-6d13-4b31-afa4-3836804180fe"}
+{"url": "https://snl.no/Sylfiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:21Z", "text": "# Sylfiden\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    fr. *La Sylphide*\n\nSylfiden, ballett i to akter av Filippo Taglioni til musikk av Jean Madeleine Schneitzhoeffer. Uroppf\u00f8relsen 1832 i Paris med Marie Taglioni i tittelrollen var romantikkens definitive gjennombrudd i balletten. Den originale koreografien til Filippo Taglioni er g\u00e5tt tapt. August Bournonvilles versjon fra 1836 til den dansk-norske Herman Severin L\u00f8venskiolds musikk har overlevd til v\u00e5re dager og har bl.a. v\u00e6rt oppf\u00f8rt av Den Norske Nasjonalballett, f\u00f8rste gang 1969 og senere i 1990.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Sylfiden. (2016, 7. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Sylfiden.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37460326-a4fa-4075-9cc0-8620cc4997bc"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2009/feb/tilsetningsstoff-til-for2/id2431458/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:18Z", "text": "**Opprettet** 05.02.2009\n\n**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 24.03.2009\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** II. F\u00f4rvarer\n\n## Status\n\nRettsakten er innlemmet i E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nRettsakten\u00a0gir permanent godkjenning av et preparat av mikroorganismen *Enterococcus faecium* NCIMB 10415 til bruk som tilsetningsstoff i f\u00f4r til hund og katt. Preparatet\u00a0er tidligere gitt forel\u00f8pig godkjenning til samme form\u00e5l ved kommisjonsforordning (EF) nr. 358/2005. Det er ikke foretatt andre endringer i godkjenningen.\u00a0Preparatet har\u00a0allerede permanent godkjenning\u00a0til bruk i f\u00f4r til kalv ved kommisjonsforordning (EF) nr.1288/2004, til slaktekylling og slaktegris ved kommisjonsforordning (EF) nr. 943/2005, til avlspurker ved kommisjonsforordning (EF) nr. 1200/2005 og til bruk som tilsetningsstoff i sm\u00e5grisf\u00f4r ved kommisjonsforordning (EF) nr. 252/2006. Preparatet har identifikasjonsnummer E 1705, er godkjent etter direktiv 70/524/E\u00d8F og endringen tilfredsstiller de krav direktivet setter. Godkjenningen er i samsvar med beslutning i Den faste komit\u00e9 for n\u00e6ringsmiddelkjeden og dyrehelsen.\n\n**Merknader**\n\nRettsakten krever endring i forskrift 12. april 2005 nr. 319 om tilsetningsstoffer til bruk i f\u00f4rvarer, tilsetningsstoff-forskriften, og vedlegg 1 oppdateres. Forordningen sendes p\u00e5 h\u00f8ring 20. mars, med 6 ukers h\u00f8ringsfrist.\n\nPreparatet av *Enterococcus faecium* NCIMB 10415 tidligere har\u00a0hatt f\u00f8rel\u00f8pig godkjenning til bruk i f\u00f4r til hund og katt. Den permanente godkjenningen for\u00e5rsaker\u00a0ingen\u00a0endringer verken i bruksomr\u00e5de, merkekrav eller andre krav til preparatet og f\u00e5r derfor ingen konsekvenser for produksjon eller bruk av stoffet. Mattilsynets kontroll med tilsetningsstoff i f\u00f4rvarer blir heller ikke p\u00e5virket.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten\u00a0har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for matproduksjon, som har representanter for Landbruks- og matdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet, Finansdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilsynet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nMattilsynet finner rettsakten E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n### EFTA-prosessen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03df7cb7-61e4-4b9e-9cae-37e21b847535"}
+{"url": "https://mindfulness-creationwork.no/services/spa-treatments/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:25:03Z", "text": "## Terapi & personlig trening\n\nV\u00e5re individuelle sessioner handler om personlig utvikling, om \u00e5 bli klokere p\u00e5 deg selv og andre. B\u00e5de coaching og det terapeutisk arbeide er en ressurs orientert prosess, der st\u00f8tter deg i \u00e5 skape det livet du \u00f8nsker \u00e5 leve.\n\nForuten terapi og coaching tilbyr vi ogs\u00e5 personlig mindfulness trening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "717f43d6-ea1f-41f9-bc47-9a605ad61bb5"}
+{"url": "http://revinyl.blogspot.com/2012/03/revinylkopi-av-vegguret-til-mormor-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:23:13Z", "text": "## s\u00f8ndag 11. mars 2012\n\n### ReVinylkopi av vegguret til mormor og morfar\n\n  \n\nP\u00e5 kj\u00f8kkenveggen v\u00e5r\u00a0\n\nhenger et veggur etter mormor og morfar.\n\nH\u00e6rlig nostalgisk og vakkert\n\n  \nDa min s\u00f8ster hadde bursdag\n\ntidligere i \u00e5r, fikk hun en ReVinylkopi som jeg\u00a0\n\nhar laget av den samme klokken\n\n  \n\n\n  \nJeg la matpapir opp\u00e5\u00a0\n\nklokken og tegnet av, f\u00f8r jeg brukte malen\u00a0\n\ntil \u00e5 skj\u00e6re ut en LP-plate\n\n\u00a0\nmed gj\u00f8ken\n\nda...\n\n  \nSkikkelig t\u00e5lmodighetsarbeid\n\nfor en ut\u00e5lmodig sjel som meg. Tror nok det\u00a0\n\nblir med dette ene uret, hvis det ikke dumper en\u00a0\n\nlaserkuttermaskin ned i fanget\u00a0\n\nmitt da\n\n\u00a0\n\n**Takk** for\u00a0\n\nmasse trivelige og goe\n\nbursdags\u00f8nsker\n\n  \nFin\nkveill\n\nte\n\nd\u00e6\n\n Lagt inn av ReVinyl   kl. 20:55        \n\n Etiketter: ReVinyl \n\n \n#### 22 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym11. mars 2012 kl. 21:01\n    \n    Den var LEKKER\\!  \n      \n    Litt av en jobb kan jeg tenke meg...  \n    Men, s\u00e5\u00e5\u00e5 fin\\!\\!\\!  \n      \n    STOR  \n    KLEM\n    \n2.  \n    \n    Heidi11. mars 2012 kl. 21:05\n    \n    Kul\\!\n    \n3.  \n    \n    Anonym11. mars 2012 kl. 21:11\n    \n    Kjempeartig:-))..Du er flink m\u00e5 jeg si\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Marianne Vik Design11. mars 2012 kl. 21:18\n    \n    Stilig\\! Moro \u00e5 lage noe helt nytt, selv om det krever litt ekstra t\u00e5lmodighet :) Og en er mer enn nok, da blir den unik for din s\u00f8ster\\!\n    \n5.  \n    \n    Randi11. mars 2012 kl. 21:22\n    \n    S\u00e5 stilig\\!\\!\\!\\!\\! :D Du er s\u00e5 flink til \u00e5 komme p\u00e5 kule ting, og ikke minst gaver til andre\\!\\! H\u00e5per alt st\u00e5r bra til\\! KLEM.\n    \n6.  \n    \n    3prinser11. mars 2012 kl. 21:25\n    \n    S\u00e5 flott\\! Tenker det var litt av en jobb ja...\n    \n7.  \n    \n    Guri11. mars 2012 kl. 21:34\n    \n    Stilig klokke\\! :)  \n      \n    Og gratulerer med vel overst\u00e5tt dag\\!\\! Bedre sent enn aldri ;)  \n    KL\u00c6m\n    \n8.  \n    \n    Kaptein Biff11. mars 2012 kl. 21:38\n    \n    dritkul\\!\n    \n9.  \n    \n    barnigjendesign11. mars 2012 kl. 21:39\n    \n    Kult, kult, kuuuult\\!  \n    Klem\n    \n10. \n    \n    Joni (pigesind)11. mars 2012 kl. 21:46\n    \n    Den var stilig\\! S\u00e5 flink du er:-) Men kan tenke meg det ble en krevende aff\u00e6re, ja. Men vel verdt det, likevel?;-)  \n      \n    Klem\n    \n11. \n    \n    Anonym11. mars 2012 kl. 22:10\n    \n    Klokka er kjempefin, Siw\\!\\!\\! Skj\u00f8nner godt at den krevde litt mer enn litt t\u00e5lmodighet\\! Klem fra Anne\n    \n12. \n    \n    Sigyn11. mars 2012 kl. 22:20\n    \n    S\u00e5 utrolig kul\\! Var sikkert litt av et pirkearbeid \u00e5 f\u00e5 til den der vil jeg tro... Flink er du\\! :)\n    \n13. \n    \n    Mormor Inger11. mars 2012 kl. 22:32\n    \n    Herlig klokke\\!\\!\\!\\! H\u00e5per du f\u00e5r tak i laserkuttermaskin, s\u00e5 du kan lage flere\\!\\!\n    \n14. \n    \n    Fragmenter11. mars 2012 kl. 22:48\n    \n    Vil tro det var pirkejobb, men jammen ble den fin\\!\\! Flinke du\\! Og heldige s\u00f8stra di:)  \n    God ny uke til deg, Siw\\!  \n    Klem\n    \n15. \n    \n    gult hus i svingen12. mars 2012 kl. 07:54\n    \n    Utrolig flott klokke, Siw, og artig det er en kopi av deres besteforeldres klokke:) tenker s\u00f8steren din ble glad for gaven:) trodde du hadde laserkutter jeg;) \u00d8nsk deg til 50-\u00e5rsdagen da vettu;)  \n    Fine dager til deg Siw:)  \n    Kl\u00e6m fra Trine:)\n    \n16. \n    \n    Aggai12. mars 2012 kl. 15:35\n    \n    Utrolig nydelig, litt misunnelig p\u00e5 s\u00f8stra di akkurat n\u00e5:)  \n    V\u00e5rklem fra Camilla\n    \n17. \n    \n    Fargevandring12. mars 2012 kl. 19:52\n    \n    Den var jo skikkelig knallfin\\!\\!\\!\n    \n18. \n    \n    Maria13. mars 2012 kl. 09:46\n    \n    Vakker vakker klokke\\! Jeg liker det s\u00e5 godt n\u00e5r ting kombinerer det nostalgiske med et litt mer grafisk eller \"stylisert\" uttrykk\\! Gj\u00f8kken fikk du kasnkje ikke med, men jeg kan h\u00f8re den loud and clear n\u00e5r jeg ser p\u00e5 klokken\\! Flott h\u00e5ndarbeid\\!\n    \n19. \n    \n    Made by Ina13. mars 2012 kl. 15:57\n    \n    Gud vilka supertuffa klockor du g\u00f6r\\!  \n    Vad kostar en bambi klocka ?\n    \n    1.  \n        \n        ReVinyl13. mars 2012 kl. 16:49\n        \n        Takk Ina\\! :) En bambiklokke koster 350 kroner\n        \n20. \n    \n    Bente13. mars 2012 kl. 20:41\n    \n    S\u00e5 kul og hvilken herlig id\u00e9:):)  \n      \n    Og du - Pascal er farlig bra - tror jeg m\u00e5 stikke nesa innom en dag - alt det gode de har der ...:):)  \n      \n    Klem\\!\n    \n21. \n    \n    Fiffi21. mars 2012 kl. 19:53\n    \n    Wow\\! Vilken fantastiskt klocka, jag f\u00f6rst\u00e5r att det m\u00e5ste tagit en hel del jobb men resultatet \u00e4r ju alldeles underbart\\! (och jag \u00e4lskar din butik p\u00e5 Epla, s\u00e5 mycket fint\\!)\n    \nTusen takk for kommentaren din \u2665  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67ed542-c993-4e83-ab0c-838c86cb413b"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/diverse/redcord-powergrip-par-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:56Z", "text": "  - \n\n# Redcord Power Grip\n\n**Kr 399,-**\n\nPowerGrip er et ekstra par med h\u00e5nstak til Redcord slynger. De gir deg \u00f8kt komfort under treningen.\n\nArt.nr: 300631\n\nGodt alternativ til de originale stroppene eller i de tilfellene hvor stabiliteten i h\u00e5ndleddene er den begrensede faktoren for effekten av \u00f8velsene. PowerGrip kan brukes til alle Redcord slynger. Tau med krok er ikke inkludert.  \n\u2022 UV-bestandig  \n\u2022 Robust konstruksjon  \n\u2022 Maks. belastning p\u00e5 100 kg pr stk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7eeb2b9-4531-4f06-a16a-cc6580600c32"}
+{"url": "https://www.profileringsartikler.no/produkter/helse-sikkerhet/annet-helse/45381-83777/lippo-leppepomade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:08:57Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Lippo Leppepomade\n\nNoen ganger setter man mer pris p\u00e5 sm\u00e5 ting enn store. Vi synes Lippo er den optimale kampanjeartikkelen ettersom den passer \u00aballe\u00bb. Fukter t\u00f8rre lepper p\u00e5 gammel som ung, sommer som vinter. Pomaden har vaniljesmak og solfaktor 20. Velg blant 13 frostede farger samt hvit, svart, blank, gull og s\u00f8lv. Vil du ha en egen farge eller kanskje jordb\u00e6rsmak i stedet for vanilje, kan det ordnes ved bestillinger p\u00e5 minimum 20.000 stk. Be om tilbud\\!\n\n-----\n\n** Priser**\n\nMinsteantall: 1 stk\n\n| Antall   | 300   | 1000 | 3000 | 5000 | 10000 |\n| -------- | ----- | ---- | ---- | ---- | ----- |\n| Pris/stk | 11,10 | 9,40 | 7,90 | 6,45 | 5,85  |\n\n### Profileringsartikler AS\n\nVi har mange \u00e5rs erfaring med profileringsartikler. Vi leverer alt fra kulepenner til jakker med din egen logo til firmaer, foreninger og det offentlige.  \n  \nI tillegg leverer vi ogs\u00e5 spesialproduserte varer til v\u00e5re kunder. Vi kan for eksempel produsere artikler p\u00e5 bestilling fra ide til design.  \n  \nNoen av v\u00e5re kunder: Dentsu Aegis Network, First Geo, Fagforbundet, Monark, Nemko, NTNU, Sapa, Utdanningforbundet og West Broker.  \n  \nTa gjerne kontakt med oss for et uforpliktende m\u00f8te.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "520445b8-4b13-449d-b845-a23e9b08db9f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/na-ma-de-andre-partiene-komme-seg-ut-av-sandkassa-og-begynne-a-prate-med-oss/60931274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:20Z", "text": "# \\- N\u00e5 m\u00e5 de andre partiene komme seg ut av sandkassa og begynne \u00e5 prate med oss\n\nSverigedemokratene doblet oppslutningen.\n\n14\\. september 2014 kl. 23.06\n\n  Anders Holth Johansen     Anita Arntzen     Sindre Granly Meldalen  \n\nSTOCKHOLM/OSLO (Dagbladet): Sverigedemokratene og deres leder Jimmie \u00c5kesson er den store vinneren m\u00e5lt i prosenter og antall mandater i det svenske valget. Seint s\u00f8ndag kveld l\u00e5 de an til \u00e5 f\u00e5 13 prosent, og mer enn doblet oppslutningen fra sist valg.\n\n**- N\u00e5 er vi Sveriges tredje st\u00f8rste parti. Det er mer enn fantastisk at SD har fordoblet seg fra det forrige valget, sa \u00c5kesson da han endelig gikk p\u00e5 talerstolen p\u00e5 partiets valgvake i Stockholm.**\n\n\\- Dette viser at nesten 13 prosent av velgerne synes at velferden er viktigere enn fortsatt asylinnvandring. N\u00e5 m\u00e5 de andre partiene komme seg ut av sandkassa og begynne \u00e5 prate med oss, sier \u00c5kesson.\n\n**Doblet oppslutning til tross, partiet vil v\u00e6re langt unna regjeringsmakt.**\n\nKatastrofevalg Moderaterne g\u00e5r tilbake til omtrent 22 prosent, fra 30,1 i 2010. Partiet og statsminister Fredrik Reinfeldt erkjente ogs\u00e5 relativt tidlig at slaget var tapt, og at regjeringsstafettpinnen vil g\u00e5 videre til Stefan L\u00f6fven, Sosialdemokratene og den r\u00f8dgr\u00f8nne alliansen. Men de f\u00e5r ikke flertall, og m\u00e5 enten skaffe seg st\u00f8tte fra et av de borgelige partiene, eller s\u00f8ke st\u00f8tte hos opposisjonen fra sak til sak.\n\nFinansminister Anders Borg (M) mener ingen av de to koalisjonsalternativer kan se p\u00e5 seg selv som vinnere, og varsler politisk kaos.\n\n**- Dette valgresultatet betyr usikkerhet for Sverige. Vi f\u00e5r ingen tydelig majoritet. Det blir vanskelig \u00e5 drive \u00f8konomisk politikk, og vi kommer ikke til \u00e5 kunne ha noen vekstpolitikk, sier Borg.**\n\n\\- Vanskelig Statsminister Erna Solberg i Borgs norske s\u00f8sterparti H\u00f8yre tror den politiske situasjonen i Sverige kan bli vanskelig.\n\n**- Samtidig har det v\u00e6rt en mindretallsregjering de siste fire \u00e5rene, som har hentet st\u00f8tte utenfra i enkeltsaker, sier hun til NTB.**\n\n\\- Kjempe mot Venstrepartiet vil g\u00e5 inn i en ny regjering. Men der var gleden over regjeringsskiftet if\u00f8lge rapportene fra Stockholm blandet med skuffelse over Sverigedemokratenes brakvalg.\n\n\\- Den st\u00f8rste framgangen har g\u00e5tt til de vi minst vil at skal g\u00e5 fram. Rasistene. Det er s\u00f8rgelig. Men vi lover \u00e5 presse dem tilbake. Vi kommer alltid til \u00e5 st\u00e5 opp mot rasisimen. Vi kommer til \u00e5 kjempe for et solidarisk Sverige, sier Jonas Sj\u00f6stedt, leder i Venstrepartiet, if\u00f8lge Aftonbladet.  \n\n![**FORN\u00d8YD:** Jimmie \u00c5kesson. Foto: Anita Arntzen Vis mer](//dbstatic.no/60931282.jpg?imageId=60931282&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"FORN\u00d8YD: Jimmie \u00c5kesson.\nFoto: Anita Arntzen\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "616e3be4-c743-403f-bf79-3f16badc3e85"}
+{"url": "http://danceandstage.com/vinterens-heteste-kosetips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:45Z", "text": "# Vinterens heteste kosetips\n\nDet er trist, men sant: Sommeren er p\u00e5 hell, og vi g\u00e5r ub\u00f8nnh\u00f8rlig mot kaldere tider. I l\u00f8pet av de neste m\u00e5nedene kommer dagene til \u00e5 bli kortere og tallene p\u00e5 gradestokken til \u00e5 bli lavere. Men vi kan i alle fall h\u00e5pe at fargen p\u00e5 naturen der ute vil bli hvit i tillegg. Selv om den hvite sn\u00f8en kan gi mange gode alternativer til uteaktiviteter s\u00e5 er det ikke til \u00e5 stikke under en stol at vinteren er tid for inneaktiviteter. Men det er ingen grunn til \u00e5 henge med hodet av den grunn, for hjemmets fire vegger kan gi rom for mange veldig gode aktiviteter. Mange av disse aktivitetene kan relateres til dans og musikk. F\u00e5 ting kan varme en kropp i vinterkulden bedre enn varme toner og fantastiske bevegelser.\n\n## Se dansefilmer\n\nOm man er akkurat litt for lat til \u00e5 finne frem musikkspilleren og danseskoene for \u00e5 sette i gang selv s\u00e5 finnes det mange deilige dansefilmer man kan slappe av med. Hvis du vil pr\u00f8ve noe originalt og litt utenom det vanlige kan man jo unders\u00f8ke litt rundt hvilke store filmer Bollywood-industrien i India har lansert de siste \u00e5rene. Der er de nemlig kjente for \u00e5 inkludere fengende musikk, fantastiske dansetrinn og sprakende og fine farger i filmene sine. Hver eneste film i Bollywood-stil er rett og slett en eneste stor dansefilm. Ellers kan man jo b\u00f8rste st\u00f8v av gamle klassikere som Grease og Saturday Night Fever.\n\n## Nettaktiviteter\n\nInternett er en gudegitt gave til nordmenn om vinteren. Her f\u00e5r man nemlig all underholdning som hjertet kan begj\u00e6re, og hovedaktiviteten m\u00e5 selvsagt v\u00e6re spill. Spill finnes i alle former og fasonger rundt omkring p\u00e5 nettet, og noen av dem baserer seg ogs\u00e5 p\u00e5 dans i ulike former. Hvis man tar et enkelt s\u00f8k p\u00e5 \u00abdance game\u00bb p\u00e5 Google dukker mange fine tips opp. Det finnes ogs\u00e5 spilleautomater med sterkt fokus p\u00e5 dans i temaet sitt. Man kan blant annet lese om automaten Disco Fright Night hos norsk casino online, eller automaten Bravo Boogie p\u00e5 Spillespill.no. \u00c5 spille denne typen spill, som i utgangspunktet handler om helt andre ting, men som allikevel handler om dans er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5.\n\n## Dansetrinn\n\nVintersesongen er en god tid der man gjerne kan trene opp danseferdighetene sine hjemme p\u00e5 stuegulvet. Man kan pr\u00f8ve \u00e5 terpe p\u00e5 stiler og trinn man allerede behersker, eller man kan benytte anledningen til \u00e5 pr\u00f8ve noe helt nytt. P\u00e5 YouTube kan man finne mange kurs i ulike former for dans, fra riverdance til tango.\n\n## Musikk\n\nN\u00e5r man er glad i dans er det selvsagt musikken som er selve basisen for hvilke typer dans man kan g\u00e5 for. Derfor er vinteren en fin anledning til \u00e5 lytte til musikk som kan inspirere deg til \u00e5 l\u00e6re noen nye trinn, eller man kan pr\u00f8ve \u00e5 finne ny musikk som passer godt til stiler man allerede behersker. Musikk er mer tilgjengelig enn noen gang, og man kan lete rundt p\u00e5 ulike nettsider etter toner og triks.\n\n### Bli dansel\u00e6rer\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6110b40-16b3-4d46-be47-106a80b2afde"}
+{"url": "https://andenes.no/serviceavdeling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:15:37Z", "text": "# \n\n\n\n> Siden starten i 1939 har vi jobbet med service og selvf\u00f8lgelig er det en viktig del av v\u00e5r virksomhet.\n\n> V\u00e5re servicer\u00f8rleggere har en god forst\u00e5else av bransjens sikkerhetsforskrifter samt erfaring som trengs for profesjonelle VVS-installasjoner.\n\n> Vi utf\u00f8rer alle typer r\u00f8rlegger \u2013 arbeid, alt fra sm\u00e5 reparasjoner til nye installasjon av varme og sanit\u00e6rsystemer.\n\n> Anden\u00e6s VVS AS kan tilby faste serviceavtaler p\u00e5 drift og vedlikehold p\u00e5:\n> \n>   - Varmeanlegg\n>   - Sanit\u00e6ranlegg\n>   - Kj\u00f8leanlegg\n>   - Varmepumper\n>   - Sprinkleranlegg\n> \n> hvor vi utf\u00f8rer service p\u00e5 deres VVS-anlegg, basert p\u00e5 leverand\u00f8renes anbefalinger og myndighetenes krav.\n\n> Vi \u00f8nsker sammen med v\u00e5re kunder \u00e5 f\u00f8lge opp anleggene og komme med anbefalinger, og gode r\u00e5d om vedlikehold.\n\n#### Kontakt oss for serviceoppdrag\n\n\u00a0\n\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Anden\u00e6s og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b58b00a-af5b-408d-880e-21dddb297cf2"}
+{"url": "http://fetsund.normisjon.no/tgif/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:45Z", "text": "# \n\nTGIF er en gjeng ungdommer fra 8. klasse og oppover som samles p\u00e5 fredag klokken 18.30-22.30 ca. annenhver uke.\n\n\n\nVi er en del av Normisjon Fetsund og vi m\u00f8tes i forskjellige hjem fra gang til gang.\n\nM\u00e5let er \u00e5 skape et trygt felleskap hvor du kan slappe av og v\u00e6re deg selv. Sammen med masse latter og morsomme aktiviteter prater vi om troen p\u00e5 Jesus og viktige tanker vi ungdommer har.\n\nAlle uansett meninger og tro er hjertelig velkomne\\!\\!\n\nKaren J. Brenne: +47 458 72\u00a0633\n\n**Datoer for treff h\u00f8sten 2018**: 24. aug, 7. sept,\u00a021. sept, 12. okt, 26. okt, 16. nov, 30. nov, 14. des\n\nKontaktpersoner: Tobias Wessel, t. 450 65 000 og Karen Johanne Brenne, t. 458 72 633\n\nhttps://www.facebook.com/groups/1509749722657648/\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c8c27d9-9c5c-4d3d-bd4e-02eba77767c0"}
+{"url": "http://v2.blaaoslo.no/arrangementer/20110423_eric-benet-23-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:20Z", "text": "## L\u00f8rdag 23. april:\n\n\n\n### Qualitytime pres.:\n\n### 370,-+ avg /KL. /ID: 20\n\n# AVLYST : Eric Benet (US)\n\nTurneen er flyttet til v\u00e5ren. Mer info kommer. Kj\u00f8pte billetter refunderes der de er kj\u00f8pt.\n\nSoul for alle penga.\u00a0Eric Ben\u00e9t er et multitalent. Hans silkemyke, urbane soul tar deg med til syttitallets musikalske landskap, blandet med det beste fra nyere r\\&b, og etterlater deg forn\u00f8yd i sofaen foran stereoen med et smil om munnen. Som han sier det selv: \"jeg vil at folk skal huske hva musikk er og hvordan det kan f\u00f8les\". ?\n\nHans nye plate \"Lost in Time\", har med flinke gjestevokalister som Faith Evans, Chrisette Michele, Ledisi og Eddie Levert ...fra O'Jays. Albumet, som ble kritikerrost og en stund l\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 Billboard-listen, er produsert av Eric selv og hans samarbeidspartner og fetter George Nash Jr. Village Voice, Billboard og Allmusic ga albumet sterke anmeldelser, og USA Today roste Ben\u00e9t for hans \"sensual and sophisticated balladry\".\n\nEric Ben\u00e9t har mange dimensjoner i musikken, alt fra intense kj\u00e6rlighetsballader til hvordan det var \u00e5 f\u00f8rst miste sin far til en aggresiv kreftsykdom, for s\u00e5 \u00e5 miste sin barndomskj\u00e6reste, forlovede og mor til sin datter \u2013 Tami Marie Stauff \u2013 i en bilulykke i 1993. Slikt blir det sterk soulmusikk av.\n\nEric var gift med Hollywoods kanskje vakreste kvinne, Halle Berry, i fem \u00e5r. N\u00e5 er han forlovet med Prince sin ekskone Manuela Testolini, og sammen oppdrar de Erics datter India. India er sanger i likhet med faren, og er med p\u00e5 \"Summer Love\" p\u00e5 \"Lost in Time\". P\u00e5 denne hjemmevideoen kan du se dem synge \"You\u00b4re the Only One\", fra Eric Ben\u00e9ts dobbelt Grammy-nominerte 2008-abum \"Love & Life\".\n\nN\u00e5 kan du for f\u00f8rste gang se Eric Ben\u00e9t live i Norge, sammen med et fantastisk liveband, gjestevokalister og korister, p\u00e5 Bl\u00e5 p\u00e5skeaften.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc8edee-3ce8-480a-a718-f91f00e04cbd"}
+{"url": "http://autoszerviz.biz/Norsk-pornografi/seniordate-datingsider-i-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:51Z", "text": "# Seniordate datingsider i norge\n\nSenior date: Det \u00e5 lykkes avhenger av hvor du s\u00f8ker. For deg som er helt fersk n\u00e5r det gjelder datingsider, er ELITESINGLES' konsept kort fortalt slik: Vi. autoszerviz.biz er Norges st\u00f8rste m\u00f8teplass og datingside for voksne over 40 pluss. Nettdating, treff, forum, blogg, chat, reisef\u00f8lge, venner, singel, sjekk mm. jan aleneboende mellom 45 og 66 \u00e5r i Norge. . i tillegg til kj\u00e6reste eller mens de leter etter den rette, sier \u00d8yvind Isaksen i SeniorDate. \n1.   **seniordate datingsider i norge** says:\n    \n    06.06.2018 um 13:26\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "932c5620-95fa-4935-976b-fe19f29fff42"}
+{"url": "https://student.uis.no/utveksling/hvor-og-naar-kan-jeg-reise/det-teknisk-naturvitenskapelige-fakultet/bachelor/maskin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:13Z", "text": "        \n        Velkommen til Erasmus + Kick-Off event\n        Tid og sted: 22. januar kl 12.30 - 13.30 i AR-hus \u00d8-120 // Kom og h\u00f8r studenter som har v\u00e6rt eller skal p\u00e5 utveksling igjennom Erasmus + programmet fortelle om sine erfaringer\\!\n      - \n        Kurs fra biblioteket v\u00e5ren 2019\n        Biblioteket tilbyr en rekke kurs og workshops for studenter og ansatte dette semesteret. Et nytt tilbud er introduksjon til programmene InDesign, NVivo og Tableau.\n# Maskin - bachelor\n\n**Utvekslingssemester**  \n5\\. semester  \n  \nSom student p\u00c3\u00a5 Bachelorprogrammet for ingeni\u00f8rfag \u2013 maskin, har du en unik anledning til \u00c3\u00a5 reise p\u00c3\u00a5 utveksling. Studieprogrammet har en egen utvekslingsavtale, ECIU Tvillingprogrammet, som er spesielt tilrettelagt for ingeni\u00f8rstudenter i maskin.\n\nDu b\u00f8r starte planleggingen i god tid. S\u00f8knadsfristen for utveksling til utlandet er 1. februar for h\u00f8stsemesteret.\n\n**Opplegg for utvekslingen**  \nDet anbefalte utvekslingssemesteret for ditt studieprogram er 5. semester. I dette semesteret er det satt opp 30 studiepoeng med valgemner. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at emnet *MAT300 Vektoranalyse* gjerne er sterkt anbefalt eller obligatorisk ved opptak til enkelte mastergrader, og at emnet *IND200 \u00d8konomi og marked* er opptakskrav til master i Industriell \u00f8konomi ved UiS.\n\nI\u00a0 Tvillingprogrammet kan du kan reise p\u00c3\u00a5 utveksling til partneruniversitetene og ta emnepakker som allerede er forh\u00c3\u00a5ndsgodkjente.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det forel\u00f8pig kun er mulig \u00e5 utveksle til f\u00f8lgende universitet i Tvillingprogrammet:\n\n    F\u00f8lgende fag\u00a0vil bli forh\u00c3\u00a5ndsgodkjent\u00a0ved Tecn\u00f3logico de Monterrey under forutsetning av at de tilbys i h\u00f8stsemesteret (studenter m\u00c3\u00a5 ta 6 emne\u00a0(totalt 48 units) =\u00a030 studiepoeng)\u00a0:\n    \n    IN3015 : Integrated Manufacturing Systems\n\nDet er satt av inntil 4 plasser for UiS ved hvert universitet.\n\nDu kan enten reise p\u00e5 utveksling til et av universitetene i ECIU Tvillingprogrammet, eller du kan velge et annet partneruniversitet.\n\n**Andre faglig anbefalte l\u00e6resteder:**\n\n  - California State University Los Angeles, USA (NY)\n  - North Carolina A\\&T State University, USA\n  - University of Alaska Anchorage, USA\n  - Griffith University, Australia\n  - Queensland University of Technlogy, Australia\n  - University of Adelaide, Australia\n\nI utlandet m\u00c3\u00a5 du velge fag som gir en tilsvarende fordypning innen maskin, og disse m\u00c3\u00a5 v\u00e6re godkjent f\u00f8r utreise.\u00a0 Det er viktig at emnene du skal ta i utlandet ikke overlapper med emner du allerede har tatt eller skal ta senere i studiet.\n\n**Studenter som g\u00e5r studieretning maskin Y-vei har f\u00f8lgende anbefalte l\u00e6resteder:**\n\nFaglig anbefalte l\u00e6resteder:\n\n  - University of Alaska Anchorage, USA\n  - North Carolina A\\&T State University, USA\n  - Griffith University, Australia\n  - Queensland University of Technlogy, Australia\n  - University of Adelaide, Australia\n\nDet teknisk-naturvitenskapelige fakultet er med i et Nordisk nettverk av tekniske universiteter, sjekk muligheter for utveksling i Norden: http://nordtek.net/member-universities/\n\nDet er ogs\u00e5 mulig med utenlandsopphold p\u00e5 ett semester ved andre utdanningsinstitusjoner.\n\nStudenter som \u00f8nsker \u00e5 reise utenlands m\u00e5 ta kontakt med instituttet for n\u00e6rmere avtale om individuelle utdanningsl\u00f8p.\n\n\u00a0\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nOm forh\u00e5ndsgodkjenning:  \nSherly Josdal\n\n### Reis p\u00e5 praksisopphold etter studiene\\!\n\n\n\n**Reis p\u00e5 utveksling via ECIU Tvillingprogrammet\\!**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "554df256-33c7-4900-881f-21d1550c1bb8"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/197106-leter-etter-etterkommere-etter-einar-o-smedal-gm-ragnhild-nilsine-moe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:12Z", "text": "Alle disse ligger p\u00e5 samme gravnr.\n\nSkrevet Juni 10, 2015  \n\nTusen takk igjen Ann-Mary for god hjelp nok en gang.\u00a0\n\n\u00a0\nI FT 1900\u00a0http://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/person/pf01037045220144bor de i Rosenborggaten og det h\u00f8rer vel til Fagerborg kirke\\`?\n\nGudrun Smedal\n\n> Fjeldtun g\u00e5rd hvor i Oslo er det? Hvilken kirke skal jeg lete etter Ellens f\u00f8dsel?\n\nNordstrand.\n\nhttp://digitalarkivet.arkivverket.no/ft/person/pf01036372021792\n\n.\n\nD\u00e5pen:\n\n**Kildeinformasjon:** Oslo fylke, Nordstrand, Ministerialbok nr. 1 (1900-1914), F\u00f8dte og d\u00f8pte 1909, side 53.\n\n**Permanent sidelenke:** http://www.arkivverket.no/URN:kb\\_read?idx\\_kildeid=649\\&idx\\_id=649\\&uid=ny\\&idx\\_side=-57\n\n**Permanent bildelenke:** http://www.arkivverket.no/URN:NBN:no-a1450-kb20060217030554.jpg\n\n### Aslak Smedal \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nFantastisk. Tusen takk Anne-Lise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee4ecc5c-a5e6-4e44-9a9a-c32dd8cad76b"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/viser-frem-ny-kropp-i-ny-film/69663391", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:01Z", "text": "\n\n# Melissa McCarthy:\n\n## Viser frem ny kropp i ny film\n\nKomiker Melissa McCarthy har g\u00e5tt ned over 34 kilo.\n\n30\\. mars 2018 kl. 20.16\n\n  Kjersti Flaa  \n\n(Se og H\u00f8r): Komiker og skuespiller Melissa McCarthy (47) har g\u00e5tt ned hele 34 kilo, og viser frem sitt nye jeg i filmen \u00abLife of The Party\u00bb.\n\n\n\n# gj\u00f8r comeback i \u00abGilmore Girls\u00bb\n\nDet er Daily Mail som kan avsl\u00f8re at det enorme vekttapet til skuespilleren skyldes at hun har g\u00e5tt p\u00e5 den omdiskuterte ketogen-dietten.\n\nDet inneb\u00e6rer i hovedsak og spise mye fett, litt proteiner og nesten ingen karbohydrater.  \n\nEn rekke ern\u00e6ringsspesialister har advart mot denne dietten, og det anbefales tett oppf\u00f8lging av helsepersonell for de som velger \u00e5 f\u00f8lge den.\n\nMelissa, som begynte \u00e5 g\u00e5 ned i vekt i 2015, fortalte den gang til CBS at:\n\n**- Det er sannsynligvis det beste jeg noen gang har gjort. Jeg f\u00f8ler meg fantastisk.**\n\n\n\nI filmen \u00abLife of The Party\u00bb, som Melissas ektemann Ben Falcone (44) regisserer, f\u00e5r rollefiguren hennes en real make-over etter at hun bestemmer seg for \u00e5 g\u00e5 tilbake til college n\u00e5r ektemannen dumper henne. Vi f\u00e5r blant annet se henne kline med en ung college-student.\n\nKlinescenen skjedde dessuten p\u00e5 parets bryllupsdag, og i et intervju med Ellen nylig uttalte Melissa f\u00f8lgende:\n\n> Love these ladies, Love this movie\\! @lifeofthepartymovie Coming out May 11th\\! @benjyfalcone\n> \n> A post shared by Melissa McCarthy (@melissamccarthy) on Feb 5, 2018 at 5:06pm PST\n\n\\- Han ropte ut ting som: \u00abKan du ta tak i rumpa hans i neste opptak?\u00bb Og s\u00e5 fortatte vi, gledelig bryllupsdag.\n\n## Valgte et kjedelig liv\n\nI et intervju med nettstedet Extra har McCarthy tidligere fortalt hemmeligheten bak vekttapet.\n\n**- Jeg ble slank av et kjedelig liv. Man m\u00e5 virkelig skjerpe seg, og man kan ikke gj\u00f8re noe g\u00f8y. Man m\u00e5 legge seg klokken 19.30 hver kveld - det er trikset, sier skuespilleren sp\u00f8kefullt til nettstedet.**\n\n\n\n# \\- Jeg har gr\u00e5tt over vekten min\n\nMen selv om 47-\u00e5ringen angivelig har g\u00e5tt ned over 34 kilo, er hun fremdeles bestemt p\u00e5 at hun aldri skal la seg p\u00e5virke av Hollywood-presset om \u00e5 bli syltynn.\n\n\\- Jeg har aldri f\u00f8lt at jeg har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 forandre p\u00e5 meg. Jeg har alltid tenkt: \u00abdersom du \u00f8nsker noe annet, m\u00e5 du velge noe annet\u00bb, har hun fortalt if\u00f8lge Hello Magazine. \u200b\n\n### Slet med d\u00e5rlig selvtillit\n\nMcCarthy, som ogs\u00e5 er kjent for rollen som Sookie i TV-serien \u00abGilmore Girls\u00bb, har ogs\u00e5 gjort stor suksess p\u00e5 SNL som Sean Spicer, Donald Trumps tidligere presser\u00e5dgiver.\n\n> A post shared by Melissa McCarthy (@melissamccarthy) on May 11, 2017 at 10:20am PDT\n\nMen selv om hun har b\u00f8tter av selvironi og humor \u00e5 by p\u00e5, har hun imidlertid ikke alltid v\u00e6rt like selvsikker n\u00e5r det gjelder vekten.\n\nI et tidligere intervju med People har skuespilleren innr\u00f8mmet at hun i sine yngre dager slet med d\u00e5rlig selvtillit.\n\n**- I 20-\u00e5rene pleide jeg \u00e5 gr\u00e5te over at jeg ikke var tynnere eller penere, fortalte hun til nettstedet og la til:**\n\n\n\n# \\- Jeg ble ranet med pistol\n\n\\- Men jeg m\u00e5 legge til at jeg ogs\u00e5 gr\u00e5t over ting som: \u00abJeg kunne \u00f8nske h\u00e5ret grodde raskere\u00bb, og \u00abJeg kunne \u00f8nske jeg hadde andre sko\u00bb. Jeg var en idiot. Det var et helt ti\u00e5r med t\u00e5rer, sa hun.\n\n## Vil ikke slanke seg for roller\n\nTil tross for det konstante presset om \u00e5 v\u00e6re ung og tynn i filmbyen, har Melissa fortalt at hun ikke vurdert \u00e5 slanke seg for \u00e5 f\u00e5 flere roller.\n\n\\- Jeg har aldri f\u00f8lt at jeg har trengt \u00e5 m\u00e5tte forandre meg. Jeg har tenkt: Hvis dere vil ha noen andre, s\u00e5 velg noen andre. Men selvf\u00f8lgelig kan kritikken g\u00e5 inn p\u00e5 meg noen ganger. Enkelte ting som blir sagt, er bare s\u00e5 ondskapsfullt at pusten blir sl\u00e5tt ut av deg.\n\nNylig ble den talentfulle skuespilleren omtalt i amerikansk presse som \u00abUSAs overvektige hjerteknuser\u00bb.\n\n\n\n# \\- Kunne \u00f8nske jeg var st\u00f8rrelse 40\n\n**- Det fikk det til \u00e5 h\u00f8res ut som om jeg har klart \u00e5 oppn\u00e5 suksess p\u00e5 tross av min elendighet. Ville det noen gang st\u00e5tt som overskrift p\u00e5 en mannlig stjerne? sp\u00f8r hun.**\n\nMelissa har ogs\u00e5 de seneste \u00e5rene v\u00e6rt sv\u00e6rt suksessfull med sin egen kleskolleksjon, der hun tilbyr kl\u00e6r i alle st\u00f8rrelser. Hun gj\u00f8r ogs\u00e5 et samarbeid med klesmerket Seven7.\u200b\n\n**LES OGS\u00c5:** Katy Perrys kommentar gikk ikke ubemerket hen\u200b\n\n  - melissa mccarthy\n  - slanking\n  - life of the party\n  - kjendis\n  - vekt\n\n# Avsl\u00f8rer graviditet: - Jeg grein i tre timer\n# \\- Jeg f\u00f8ler meg bedre enn noensinne\n# Nordmann vant over 4,5 millioner\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca907b8-ab26-438e-b851-14d9bd3db178"}
+{"url": "http://godevibber.no/forum/index.php?topic=1412.30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:41Z", "text": "##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#30 p\u00e5:** April 30, 2012, 23:57:07 pm \u00bb\n\nVurderer \u00e5 bestille meg en Mondaine-klokke.  \n  \nhttp://www.mamut.net/controls/shop/shops/12/3/default.asp?wwwalias=heyday\\&gid=29  \n  \nSkal ha en av de som er helt basic med sort reim og hvit urskive, uten dato og s\u00e5nt.  \nBlir 35mm litt liten for en mann?\n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#31 p\u00e5:** Mai 01, 2012, 00:05:49 am \u00bb\n\nSitat fra: Claw p\u00e5 April 30, 2012, 23:57:07 pm\n\n> Blir 35mm litt liten for en mann?\n\nNei, 35mm er godkjent \n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#32 p\u00e5:** Mai 01, 2012, 00:08:46 am \u00bb\n\nSitat fra: Claw p\u00e5 April 30, 2012, 23:57:07 pm\n\n> Vurderer \u00e5 bestille meg en Mondaine-klokke.  \n> Skal ha en av de som er helt basic med sort reim og hvit urskive, uten dato og s\u00e5nt.  \n> Blir 35mm litt liten for en mann?  \n\nSimpel\u00a0 og pen, mulig jeg kj\u00f8per en slik veggklokke n\u00e5r jeg vinner i lotto(M\u00e5 begynne \u00e5 spille snart\\!\\!)\n\nSitat fra: Anders GV p\u00e5 Mai 01, 2012, 00:05:49 am\n\n> Sitat fra: Claw p\u00e5 April 30, 2012, 23:57:07 pm\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#34 p\u00e5:** August 20, 2012, 16:57:31 pm \u00bb\n\nHar lyst p\u00e5 ny klokke. Fra f\u00f8r av har jeg en s\u00f8lvfarget klokke med metallenke. N\u00e5 \u00f8nsker jeg en ny klokke med brun reim og antageligvis gullfarget (men ikke for flashy). Noen som har noen gode forslag? Budsjett: maks 3000\n\nWhy do people say \"grow some balls\"? Balls are weak and sensitive. If you really want to get though, grow a vagina. Those things can take a pounding\\!\n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#35 p\u00e5:** August 20, 2012, 17:16:52 pm \u00bb\n\nSitat fra: Potet p\u00e5 August 20, 2012, 16:57:31 pm\n\n> Har lyst p\u00e5 ny klokke. Fra f\u00f8r av har jeg en s\u00f8lvfarget klokke med metallenke. N\u00e5 \u00f8nsker jeg en ny klokke med brun reim og antageligvis gullfarget (men ikke for flashy). Noen som har noen gode forslag? Budsjett: maks 3000  \n\n  \nAkkurat s\u00e5nn klokke er jeg og p\u00e5 jakt etter\\! S\u00e5 om noen kommer over noen r\u00f8ffe jentevarianter s\u00e5 si gjerne fra \n\nSkrap litt p\u00e5 en feminist, og du vil finne en kvinne som lengter etter \u00e5 v\u00e6re et seksualobjekt. Forskjellen er bare at det ikke er det eneste hun lengter etter.\n\n-----\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#36 p\u00e5:** August 21, 2012, 11:08:47 am \u00bb\n\nSitat fra: Potet p\u00e5 August 20, 2012, 16:57:31 pm\n\n> Har lyst p\u00e5 ny klokke. Fra f\u00f8r av har jeg en s\u00f8lvfarget klokke med metallenke. N\u00e5 \u00f8nsker jeg en ny klokke med brun reim og antageligvis gullfarget (men ikke for flashy). Noen som har noen gode forslag? Budsjett: maks 3000  \n\nSkagen har i hvert fall godt utvalg av lite flashy klokker, sannsynligvis noe med brun reim der.\n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#37 p\u00e5:** August 31, 2012, 17:10:47 pm \u00bb\n\nHar en svart klokke fra Bentime, veldig forn\u00f8yd med den\\!\n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#38 p\u00e5:** September 15, 2012, 22:04:36 pm \u00bb\n\nHer er de 5 klokkene jeg har plukket ut som er aktuelle (kommer nok til \u00e5 skifte de med svart reim med brun reim). Hvilke(n) synes dere er de(n) kulest(e)?  \n  \n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#40 p\u00e5:** September 24, 2012, 23:55:44 pm \u00bb\n\nDen f\u00f8rste Theoremaen der var R\u00c5. Du kan eventuelt ogs\u00e5 ta en titt p\u00e5 de IK-klokkene p\u00e5 samme side, mye bra og rimelig (om du ikke allerede har sett dem).\n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#41 p\u00e5:** September 26, 2012, 14:27:55 pm \u00bb\n\nDet ble denne:http://no.uniwatches.com/product/Seiko-Premier-SNQ128P1-herreklokke/10024  \n  \nByttet ut med brun reim som s\u00e5 bedre ut. Ser mye kulere ut i virkeligheten enn p\u00e5 bildet\\! 0330 hadde et innlegg om klokker og der ble Seiko anbefalt, s\u00e5 jeg tror jeg har gjort et bra valg \n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#42 p\u00e5:** September 30, 2012, 23:08:42 pm \u00bb\n\nSitat fra: Potet p\u00e5 September 26, 2012, 14:27:55 pm\n\n> Det ble denne:http://no.uniwatches.com/product/Seiko-Premier-SNQ128P1-herreklokke/10024  \n>   \n> Byttet ut med brun reim som s\u00e5 bedre ut. Ser mye kulere ut i virkeligheten enn p\u00e5 bildet\\! 0330 hadde et innlegg om klokker og der ble Seiko anbefalt, s\u00e5 jeg tror jeg har gjort et bra valg   \n\n  \nDen likte jeg godt\\! Slitan \n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#43 p\u00e5:** Oktober 10, 2012, 20:38:42 pm \u00bb\n\nTakk for det . Har f\u00e5tt flere komplimenter for klokken. N\u00e5 er neste mission \u00e5 finne en manbag. Kan ikke la en halv-lame skolesekk \u00f8delegge helhetsinntrykket av stilen min\\!\n\nWhy do people say \"grow some balls\"? Balls are weak and sensitive. If you really want to get though, grow a vagina. Those things can take a pounding\\!\n\n##### Sv: Ny klokke\n\n\u00ab **Svar \\#44 p\u00e5:** Oktober 13, 2012, 12:58:20 pm \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d27a754-7176-4518-b28c-3b7777065251"}
+{"url": "https://www.mascus.no/skogsmaskiner/brukt-tommer-henger/patruuna,se,country.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:14Z", "text": "# Brukte Patruuna t\u00f8mmer hengere fra Sverige\n\nHer er en liste over annonser innen kategorien Patruuna t\u00f8mmer hengere fra Sverige. Du kan sortere t\u00f8mmer hengere fra Patruuna p\u00e5 pris, \u00e5rsmodell eller modell. Bruk s\u00f8kemotoren til venstre for \u00e5 begrense ditt s\u00f8k. Du kan utvide ditt s\u00f8k til t\u00f8mmer hengere fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de0d4d1b-c222-4e60-9d39-7e54e2e44b38"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/naturlige-behandlinger-for-overdreven-svetting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:31Z", "text": "# Naturlige behandlinger for overdreven svetting\n\n\u00b7 ** mai 31, 2016\n\n> Visste du at overdreven svetting\u00a0under armene, hendene eller f\u00f8ttene det er kjent som \"hyperhidrose\"? Har du noen gang opplevd dette, spesielt i l\u00f8pet av sommeren?\n\n\n\nHvis ja, f\u00f8lg med i\u00a0dagens artikkel hvor vi vil dele noen av de beste naturlige behandlingene for overdreven svetting. F\u00f8lg dem n\u00f8ye,\u00a0og si farvel til det pinlige problemet\\!\n\n## Hva er svette?\n\nF\u00f8rst og fremst er det viktig \u00e5 forst\u00e5 hvorfor vi svetter: det regulerer kroppstemperaturen. N\u00e5r huden din er varmere enn normalt, begynner kroppen \u00e5 svette for \u00e5 kj\u00f8le den ned.\n\nDet er derfor du svetter n\u00e5r du er veldig varm, n\u00e5r du g\u00e5r inn i\u00a0et rom med h\u00f8y temperatur, n\u00e5r du har **feber**, n\u00e5r du er ute i solen, n\u00e5r temperaturen overstiger 29\u00a0\u00b0 C, eller n\u00e5r du trener og driver med\u00a0idrett.\n\nSvette skilles ut fra kjertler, og det **best\u00e5r av en blanding av vann, mineralsalter, aminosyrer og urea**. Selv om\u00a0du ogs\u00e5 skiller ut svette fra porene, er det mest konsentrert i svettekjertlene, og det er der det meste av svetten kommer fra. Dette er grunnen til at ansiktet, armhulene, h\u00e5ndflatene og fots\u00e5lene er de stedene hvor\u00a0de fleste\u00a0svetter.\n\n> **Behande vond kroppslukt med naturlige midler***\n\n**Svette hjelper deg \u00e5 filtrere ut urenheter fra blodet (som alkohol, oljer, eller tobakksrester).**\n\nDet er den enkle forklaringen i leksikonet. La\u00a0oss n\u00e5 snakke om det som kanskje\u00a0skjer med deg altfor ofte. Overdreven svetting eller hyperhidrose **oppst\u00e5r n\u00e5r det er en endring i det sympatiske nervesystemet ditt**, noe som resulterer i at kroppen krever mer svette for \u00e5 regulere temperaturen.\n\nMange folk\u00a0som opplever overdreven svetting merker\u00a0at det er p\u00e5 grunn av v\u00e6ret (enten fordi det er sommer eller veldig fuktig). I tillegg **kan det v\u00e6re p\u00e5 grunn av din f\u00f8lelsesmessige tilstand**. Det betyr at n\u00e5r noen er veldig nerv\u00f8se, engstelige, stresset eller deprimerte, kan de svette mer.\n\nHvis problemet var at man kun ble litt fuktig **under armene**\u00a0ville det\u00a0bare v\u00e6re en liten\u00a0ulempe, men det blir verre n\u00e5r det kommer sammen med\u00a0lukt, irritasjon, hudsopp, og mer.\n\n## Hva er de beste naturlige behandlingene for overdreven svetting?\n\n\n\n## Behandling \\#1 for hyperhidrose\n\n**Ingredienser**\n\n  - 1 liter vann\n  - 4 poser med gr\u00f8nn te (eller tilsvarende mengde l\u00f8s te i gram)\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\n**La alle ingrediensene koke i\u00a015 minutter og deretter lar du det avkj\u00f8les.** Skyll hender, f\u00f8tter og armhuler med v\u00e6sken. Surheten fungerer som en naturlig\u00a0oppstramming.\n\n## Behandling \\#2 for hyperhidrose\n\n\n\n**Ingredienser**\n\n  - 1 liter vann\n  - 2 ss t\u00f8rket salvie\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nKok opp vann og salvie og la det sm\u00e5koke i tre minutter. Fjern fra varmen og la det avkj\u00f8les. Deretter siler du v\u00e6sken og heller\u00a0den i et badekar fylt med varmt vann.\n\nDu kan ogs\u00e5 helle det i en bolle for \u00e5 la hendene eller f\u00f8ttene dine trekke i det, eller p\u00e5f\u00f8re\u00a0det med en svamp under armene. Etterp\u00e5 skyller du med kaldt vann. **Du kan ogs\u00e5 drikke te av salvie som et alternativ (en teskje med salvie per kopp kokende vann).**\n\n## Behandling \\#3 for hyperhidrose\n\n**Ingredienser**\n\n  - 10 ml eplecidereddik\n  - 20 ml vann\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nBland disse to ingrediensene sammen og drikk dem hver morgen f\u00f8r frokost. Vent en halv time f\u00f8r du spiser fullkornsbr\u00f8d\u00a0og frukt.\n\n> *Vi anbefaler:  \n> **5 naturlige deodoranter for \u00e5 bli kvitt d\u00e5rlig lukt i armhulene***\n\n## Behandling \\#4 for hyperhidrose\n\n\n\n**Ingredienser**\n\n  - 1 kopp vann (250 ml)\n  - 1 ss med en avslappende urtete (appelsinblomst, mynte, lind, pasjonsblomst, kamille, eller vendelrot)\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nForbered teen som vanlig og drikk den mens den fortsatt er varm, men ikke s\u00e5 varm at du brenner deg. Takket v\u00e6re dens avslappende og beroligende egenskaper, vil den bidra til la deg \u00e5 **unng\u00e5 overdreven svetting p\u00e5 grunn av nerv\u00f8sitet.**\n\n## Behandling \\#5 for hyperhidrose\n\n**Ingredienser**\n\n  - 2 ss blader av valn\u00f8tt\n  - 1/2 liter vann\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nValn\u00f8tt (mer spesifikt, bladene p\u00e5 treet) har antiseptiske og oppstrammende\u00a0egenskaper som naturlig regulerer hvor mye du svetter. Kok bladene i fem minutter**, fjern dem fra varmen og la dem\u00a0trekke en liten stund.** Sil v\u00e6sken og dynk\u00a0en bomullspinne eller en klut i den f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer den til armhuler, f\u00f8tter, osv.\n\n## Behandling \\#6 for hyperhidrose\n\n**Ingredienser**\n\n  - 1 ss snelleplante\n  - 1 kopp vann\n  - Et par\u00a0dr\u00e5per eplecidereddik\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nForbered en te ved \u00e5 koke snelleplantene\u00a0i fem minutter. La det trekke\u00a0til det er litt avkj\u00f8lt, og deretter siler du v\u00e6sken. Tilsett eplecidereddik. Dynk en bomullsdott i blandingen og p\u00e5f\u00f8r v\u00e6sken\u00a0p\u00e5 armhulene, hendene og f\u00f8ttene, slik du ville gjort med en deodorant.\n\n## Behandling \\#7 for hyperhidrose\n\n\n\n**Ingredienser**\n\n  - 2 ss snelleplante\n  - Skallet fra to appelsiner\n  - 1 kopp kokende vann\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nTilsett snelleplanter\u00a0og appelsinskall til det kokende vannet og hold hendene over dampen. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re dette med armhulene.\n\n## Behandling \\#8 for hyperhidrose\n\n**Ingredienser**\n\n  - Skallet fra to appelsiner\n  - Skallet fra to sitroner\n  - 1 liter vann\n  - 450 g grovt salt\n  - 3 ss natron\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nLegg skallene\u00a0og vann i en kjele og kok opp. La blandingen sm\u00e5koke i tre minutter f\u00f8r du tar\u00a0den av\u00a0varmen. La st\u00e5 i fem minutter f\u00f8r du siler v\u00e6sken.\n\nFyll badekaret med varmt vann og tilsett denne v\u00e6sken sammen med salt og natron. **Legg deg i badekaret i 15 minutter** (eller til vannet er avkj\u00f8lt). Dette vil eliminere giftstoffer mens det bekjemper overfl\u00f8dig svetting.\n\n## Behandling \\#9 for hyperhidrose\n\n\n\n**Ingredienser**\n\n  - 1 kopp vann\n  - 2 ss rosmarin\n  - 1/2 kopp eplecidereddik\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nDette er en meget effektiv behandling for overdreven svetting. Vann med rosmarin lages ved at man koker urten i 15 minutter. La det st\u00e5 til det er avkj\u00f8lt, sil det, og tilsett eddik. **Dynk en bomullsdott eller klut i denne v\u00e6sken og bruk det p\u00e5\u00a0armhulene\u00a0eller under f\u00f8ttene**.\n\n## Behandling \\#10 for hyperhidrose\n\n**Ingredienser**\n\n  - 2 h\u00e5ndfuller av **eukalyptusblader**\n  - 1 liter vann\n\n**Slik gj\u00f8r du det**\n\nVarm opp bladene i vannet over middels varme i to minutter. Fjern dem fra varmen og la dem st\u00e5 i fem minutter. **Sil v\u00e6sken og skyll hendene med dette i stedet for vann fra springen.**\n\n\n\nGinseng er en medisinsk plante som er kjent for sine gjenopprettende egenskaper. Det er en av de beste naturlige energitilskuddene som finnes, b\u00e5de fysisk og mentalt. I tillegg,\u00a0er det mye sunnere enn energidrinker, noe\u00a0som ikke er s\u00e5 bra for nervesystemet\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5c5f9af-923f-4279-a13f-42f11a3bdb3c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/regjeringen-vil-utrede-jernbane-i-nord-1.13442933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:30Z", "text": "# Regjeringen vil utrede jernbane i nord\n\nRegjeringen bestiller utredning om Nordnorgebanen fra Fauske til Troms\u00f8 i neste Nasjonal Transportplan - bare seks \u00e5r etter at Jernbaneverket konkludert med at det ikke var l\u00f8nnsomt nok.\n\n\n\n\n\nMarit Garfjeld Journalist\n\n Publisert 24.03.2017, kl. 10.45  Oppdatert 24.03.2017, kl. 10.56 \n\n Publisert 24.03.2017, kl. 10.45  Oppdatert 24.03.2017, kl. 10.56 \n\n\n\nStrekningene som b\u00f8r utredes, er en bane som g\u00e5r til Troms\u00f8 - Tromsbanen - med forgrening fra Narvik via Evenes til Harstad. I tillegg \u00f8nsker de \u00e5 se p\u00e5 muligheten for \u00e5 bygge en jernbane mellom Kirkenes og Rovaniemi i Nord-Finland.\n\n\u2013 Vi snakker om transport over store avstander, av store mengder gods i et omr\u00e5de med mye v\u00e6r, sier Morten Skandfer (V).\n\nHan sier at det er snart hundre \u00e5r siden det ble fattet vedtak om \u00e5 bygge en Nordnorgebane, uten at den har blitt realisert lengre enn til Fauske.\n\nMen i 2011 la Jernbaneverket frem sin utredning om utbygging av jernbane i nord, der de mente at Ofotbanen burde forbedres, men at de ikke fant grunnlag for \u00e5 anbefale videre arbeid med Tromsbanen.\n\n\n\n## \u2013 Stor seier\n\nEn vurdering av mengden gods som ville transporteres med jernbane viste at mengden kun tilsvarte et tog i hver retning per d\u00f8gn, noe som ikke ville v\u00e6re god nok frekvens for dagligvarer eller tidskritiske varer som fisk. Dette har endret seg, mener Skandfer.\n\n\u2013 Vi venter en femdobling av mengden fisk som eksporteres fra Nord-Norge. Derfor er det viktig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en bestilling i neste Nasjonal Transportplan om at Nordnorgebanen skal utredes, sier Skandfer.\n\nMange har \u00f8nsket en slik utredning i lang tid, blant dem Natur og Ungdom.\n\n\n\n\u2013 Det har i flere \u00e5r v\u00e6rt etterlyst en seri\u00f8s debatt om dette prosjektet. At det n\u00e5 ogs\u00e5 blir tatt inn i varmen fra stortings- og regjeringspolitikere i Oslo er en stor seier, sier andre nestleder, Magnus S. Str\u00f8mseth.\n\n## Ap roser st\u00f8ttepartiene\n\nFra opposisjonen p\u00e5 Stortinget er det spesielt samarbeidspartiene som f\u00e5r tommel opp. Stortingsrepresentant Martin Henriksen fra Arbeiderpartiet sier at han har kranglet med politikere fra H\u00f8yre og Fremskrittspartiet om nettopp en utredning av Nordnorgebanen. For ett \u00e5r siden sa Frp-politiker \u00d8yvind Korsberg at en jernbane i nord var urealistisk, b\u00e5de fordi det er for dyrt og at det bor for lite folk i regionen.\n\n\n\n\u2013 De har nesten kalt det idioti tidligere, derfor er det veldig gledelig at de n\u00e5 vil utrede dette. Jeg m\u00e5 gi full honn\u00f8r til Venstre og Kristelig Folkeparti som har pressa H\u00f8yre og Frp med p\u00e5 dette, sier Henriksen.\n\nHan mener det trengs en skikkelig utredning av mulighetene og kostnadene ved en utbygging for \u00e5 f\u00e5 en realistisk debatt om jernbane i nord. Samtidig tar han et \u00f8rlite forbehold om at denne nyheten kan komme med en bismak.\n\n\u2013 Regjeringspartiene lekker bare godbiter fra NTP. Vi har ikke sett helheten enda, og m\u00e5 se hvordan denne utredninga blir lagt opp. Det b\u00f8r v\u00e6re utredning som ikke blir laget for \u00e5 legges i skuffen, sier Henriksen.\n\n## Viktig i et milj\u00f8perspektiv\n\nVenstrepolitiker Morten Skandfer sier at Nordnorgebanen er viktig \u00e5 utrede, ikke minst fordi man i et milj\u00f8perspektiv m\u00e5 f\u00e5 alternative transportmidler som ikke er avhengige av fossilt drivstoff.\n\n\u2013 Vi trenger et alternativ som er sikkert, effektivt og har mulighet for \u00e5 frakte store godsvolumer, sier Skandfer.\n\nHans regjeringsfelle Kent Gudmundsen (H) understreker at regjeringen og st\u00f8ttepartiene st\u00e5r sammen om \u00e5 kreve en utredning i den neste nasjonale transportplanen.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 finne mer ut om ringvirkningene som en nordnorgebane kan gi, sier Kent Gudmundsen (H).\n\n Publisert 24.03.2017, kl. 10.45  Oppdatert 24.03.2017, kl. 10.56 \n\n### Samferdsel\n\n\n\n## \u2013 Skulle aldri vore p\u00e5 vegen i den tilstanden\n\n\n## Fant levende mark p\u00e5 McDonalds-burger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d432688d-dce0-4dd4-b676-bc367b77bda3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/lettelse-i-bagdad/65495207", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:57Z", "text": "# Lettelse i Bagdad\n\nLettede irakere forlot i dag morges tilfluktsrommene etter at USA og Storbritannia kunngjorde at bombingen av landet var over.\n\n20\\. desember 1998 kl. 13.18\n\nDe fleste reagerte med glede etter \u00e5 ha sittet hver natt siden onsdag i tilfluktsrommene. Flere irakere kalte kunngj\u00f8ringen en seier.\n\n\\- Dette er en seier for det irakiske folk, Iraks ledelse og nasjonen, sa en kvinne som kom fram fra et tilfluktsrom i sentrum av Bagdad.\n\n\\- Dette har vi greid p\u00e5 grunn av v\u00e5r m\u00e5lbevissthet, sa en mann.\n\nFlere uttrykte trass og sa at angrepene ikke ville f\u00e5 Irak til \u00e5 endre holdning overfor FNs v\u00e5peninspekt\u00f8rer.\n\n\\- Jeg er glad, men villig til \u00e5 gj\u00f8re dette igjen helt til sanksjonene er opphevet, sa en ung mann.\n\nFlere titalls sivile og milit\u00e6re irakere er blitt drept i bombingen, men myndighetene har ikke oppgitt konkrete tall.\n\nDet siste angrepet mot Bagdad fant sted i g\u00e5r kveld, da minst en rakett smalt i bakken noen meter fra inngangen til ministeriet for arbeid og sosiale saker. Tre vakter ble skadd, if\u00f8lge milit\u00e6re kilder.\n\n*(NTB-Reuters)*\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b13d7df0-2266-4039-94d2-fbcd7dc5bd2a"}
+{"url": "http://unitedboatmennewyork.com/nosk-porno-bondage-teen-gangbang-spjotsodd-bi-sex-en-spotposisjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:01:05Z", "text": "## Til h\u00f8ykonfliktfolk er dette vennskapet.\n\n## Den, gj\u00f8r.\n\n## Er oppriktig interessert i forholdet ditt bare for.\n\n## Online og spennende og beste venner vil \u00f8ke.\n\n# dogging kristiansand xxx ebony bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c774747-867c-41ab-9d2c-655c5e5e5eae"}
+{"url": "https://www.froyaklinikken.no/blogg/2017/7/27/hva-skjer-sdkvaliteten-er-blitt-halvert-de-siste-40-rene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:19Z", "text": "# Hva skjer? S\u00e6dkvaliteten er blitt halvert de siste 40 \u00e5rene..\n\n July 27, 2017/    Anette Heggemsnes \n\nDette er dessverre ingen overraskelse for oss her p\u00e5 Fr\u00f8yaklinikken. Vi har lenge kjent til dette, selv om det f\u00f8rst n\u00e5 kom solid forskning p\u00e5 det, at s\u00e6dkvaliteten er mer en halvert i den vestlige verden. Og fertilitetsklinikkene har ikke akkurat v\u00e6rt med \u00e5 opplyse om dette, snarere tvert imot. N\u00e5r vi begynte \u00e5 jobbe med ufrivillig barnl\u00f8shet i 2001, s\u00e5 beskrev fertilitetsklinikkene at en s\u00e6danalyse med 5% normale s\u00e6dceller, var helt optimal og bra. Mens n\u00e5 i v\u00e5re dager sier de at en s\u00e6danalyse med 2% normale s\u00e6dceller - er helt normal og fin. Det betyr at 98% av s\u00e6den kan ikke befrukte egget. Verdens helse organisasjon (WHO) mener at 10% normale s\u00e6dceller og oppover - er det normale. N\u00e5r fertilitetsklinikkene forteller dette til mennene - f\u00f8rer dette bare til at mennene ikke gj\u00f8r noe med \u00e5 bedre s\u00e6dkvaliteten sin. Og det er synd\\! Fordi det er mange muligheter for \u00e5 kunne bedre s\u00e6dkvaliteten b\u00e5de innenfor konvensjonell medisin, naturmedisin og ern\u00e6ring. Dette jobber vi med her p\u00e5 Fr\u00f8yaklinikken. For \u00e5 dempe litt p\u00e5 kritikken av fertilitetsklinikken, s\u00e5 er det viktig \u00e5 nevne at en fertilitetsklinikk tolker en s\u00e6danalyse ut i fra hva de kan f\u00e5 til p\u00e5 klinikken, og de tolker ikke s\u00e6danalysen ut i fra hva som m\u00e5 til ved naturlig befruktning. Men parene som kommer tenker ofte at s\u00e6den blir analysert ut i fra om s\u00e6den er bra nok til \u00e5 befrukte naturlig. Det er det WHO gj\u00f8r, de har sett p\u00e5 hvordan b\u00f8r s\u00e6dkvaliteten v\u00e6re, for \u00e5 kunne gj\u00f8re kona gravid.\n\nMen hva kan v\u00e6re \u00e5rsaken til den nedsatte s\u00e6dkvaliteten?\n\nSom forskerne fortalte i den solide forskningen som n\u00e5 ble fremlagt, s\u00e5 visste de det ikke hvorfor. Men gjennom \u00e5rene har man sett forskning p\u00e5 at tilsetningsstoffer og spr\u00f8ytemidler i maten, p\u00e5virker s\u00e6dkvaliteten. At b\u00f8nder som spr\u00f8yter avlingene sine, har oftere nedsatt s\u00e6dkvalitet. Man kjenner ogs\u00e5 til studier med wifi, PC p\u00e5 fanget og mobiltelefon i lommen kan f\u00f8re til nedsatt s\u00e6dkvalitet. Og man tror ogs\u00e5 at menn er kanskje mer utsatt for stoffer med hormonhermere i seg. Bare det \u00e5 pakke maten i plast eller spise spr\u00f8ytede jordb\u00e6r - f\u00e5r man en dose \u00f8strogen lignende stoffer i seg. Overvekt hos menn f\u00f8rer ogs\u00e5 til \u00f8kt \u00f8strogen i kroppen. Men vil ogs\u00e5 nevne at en tysk bioingeni\u00f8r p\u00e5 en fertilitetsklinikk her i Norge, fortalte oss at hun var overrasket over at s\u00e5 mange menn hadde s\u00e5 d\u00e5rlig s\u00e6dkvalitet her i Norge, i forhold til Tyskland der hun hadde jobbet f\u00f8r. Hun trodde at det kanskje kom av at Norske menn trente og syklet s\u00e5 mye, slik at testiklene ble for varme. Det igjen kan s\u00e5 klart ogs\u00e5 f\u00f8re til nedsatt s\u00e6dkvalitet. S\u00e5 det er mange, mange grunner til at s\u00e6dkvaliteten har g\u00e5tt slik ned, og forel\u00f8pig vet vi alt for lite om grunnen til dette. Her har vi mer eller mindre slengt ut noen p\u00e5stander, om mulige \u00e5rsaker. Men skulle du eller din mann ha nedsatt s\u00e6dkvalitet, er det mange muligheter \u00e5 kunne forbedre. Ha en fin dag videre :-)\n\nLegger ved forskningen: https://academic.oup.com/humupd/article/doi/10.1093/humupd/dmx022/4035689/Temporal-trends-in-sperm-count-a-systematic-review\n\n\n\nSlik ser det faktisk ut n\u00e5r et egg blir befruktet :-)\n\n July 27, 2017/    Anette Heggemsnes/ \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61faf3cc-d7a5-44d6-a9c7-afdfcbbbf952"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/08/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:26Z", "text": "# Dag: 4. august 2018\n\nBoksnakk, Sm\u00e5prat\n\n## Hva er greia med den lampa\u00a0liksom?\n\n4\\. august 201823. august 2018av Beathes bibliotekLegg igjen en kommentar p\u00e5 Hva er greia med den lampa\u00a0liksom?\n\n\n\nFra: Beathe  \nkopi: Eli  \nSendt: 4.august 2018  \nTil: Alle bokbloggere  \nEmne: Lampa p\u00e5 Stovner, Samlesing av TUV\n\n\u00a0\n\nHandlingen i Zeshan Shakars debutroman spenner seg over fem \u00e5r fra 2001 til 2006\u00a0 og de to unge guttene fra den samme blokken i Tante Ulrikkesvei (TUV) Mo og Jamal er med i et forskningsprosjekt gjennom NOVA som skal kartlegge hverdagen til ungdom med minoritetsbakgrunn i Groruddalen og det er gjennom deres korrespondanse til seniorforskeren ved NOVA at vi f\u00e5r ta del i deres historie.\n\nI romanen h\u00f8rer vi at regjeringen lanserer en Groruddalspakke og at Oslo kommune har f\u00e5tt egne midler \u00f8remerket til tiltak for spesielle innsatsomr\u00e5der blant annet i omr\u00e5det hvor Tante Ulrikkesvei ligger. Og flere av disse tiltakene g\u00e5r p\u00e5 utbedring av uteomr\u00e5der samt at skoler skal rehabiliteres. Og det er i denne pakken at lampen kommer inn, du vet \u2013 verdens st\u00f8rste lampe. Og det var med blandede f\u00f8lelser at befolkningen p\u00e5 Stovner tar i mot lampen under avdukingen. Her er Jamals reaksjon en god stund etter.\n\n> Jeg\u00a0 har glemt \u00e5 fortelle deg om lampa elle?Ja ass, jeg sverger, mann, vi har verdens st\u00f8rste lampe her p\u00e5 Stovner. Det er lange sia den kom da. Men liksom, dem sier den er Guiness- rekord. Stygg som faen da. Ser ut som en sopp liksom. Som p\u00e5 Super Mario.Bare ikke r\u00f8d og hvit, mer s\u00e5nn gr\u00e5 og oransje.  \n> I starten den lyste, hvert fall, som en lampe liksom. N\u00e5 den har slutta \u00e5 lyse ass.  \n> Men egentlig det er bra. N\u00e5r du sitter der, det er ikke lett \u00e5 sjofe deg.\n\nS.294\n\n\u00a0\n\nI virkeligheten kom den p\u00e5 plass i september 2011 og den er ni meter h\u00f8y og har innebygd rumpe-varmer, jeg k\u00f8dder ikke. Det gj\u00f8res tiltak i bydelen, Groruddalssatsningen 2017- 2026 hvor n\u00e6rmilj\u00f8kvaliteter skal b\u00e5de styrkes og utvides og de har et m\u00e5l om at alle steder skal oppleves som trygge,gode og inkluderene for \u00e5 sitere det som st\u00e5r i delprogrammet.\n\nHvor mye den lampa kan bidra med er jeg derimot noe usikker p\u00e5 og jeg vet ikke helt om jeg skal uttale meg om hva jeg syntes om den, s\u00e5nn uten \u00e5 ha tatt den n\u00e6rmere i \u00f8yesyn\u2026.men \u00e8n ting er sikkert at denne lampa har blitt selve symbolet p\u00e5 Groruddalssatsningen\u2026det kan ingen ta fra den\\!\n\n\u00a0\n######   \nFoto: Matilde Clemetsen\n\n\u00a0\n\nHar du enn\u00e5 ikke lest denne sterke og viktige romanen s\u00e5 h\u00e5per vi at du vil lese den sammen med oss n\u00e5 i august. Har du lest den s\u00e5 legg gjerne igjen link til innlegget ditt her.\n\nJa, n\u00e5 var det ikke slik at jeg skulle gi en inng\u00e5ende analyse av den lampa ass,det skjer ikke da- men du vet, komme med sm\u00e5 hint om at det faktisk foreg\u00e5r en samlesing og at det finnes en bok som heter Tante Ulrikkesvei(TUV) som vi gjerne vil at du skal f\u00e5 \u00f8ya opp for.\n\n\u00a0\n## The Nobel women\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a725abd-2468-4cea-8819-f9579820839a"}
+{"url": "http://www.speedballnyheter.no/2017/04/02/en-optimal-batopplevelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:11Z", "text": "# En optimal b\u00e5topplevelse\n\n\n\n    \n**Bergen Poker Run er blitt et av sommerens h\u00f8ydepunkt for b\u00e5teiere p\u00e5 Vestlandet.**\n\n\u00c5rets run er delt opp i to grupper: B\u00e5ter som g\u00e5r under 60 knop og de som g\u00e5r over. Med andre ord er Bergen Poker Run et familiearrangement som er \u00e5pent for alle med motorb\u00e5t.\n\nGruppene starter hver for seg slik at de sakteg\u00e5ende b\u00e5tene f\u00e5r en st\u00f8rre publikumsopplevelse n\u00e5r\u00a0racerb\u00e5tene braker forbi.\n\nBergen Poker Run er en fantastisk dag p\u00e5 sj\u00f8en for alle motorb\u00e5tinterreserte \u00a0hvor du tar med deg hele familien.\n\nMELD DEG P\u00c5 BERGEN POKER RUN\n\n**Jeg spiller ikke poker\\!**\n\nIkke vi heller\\! Poker-kortene\u00a0handler\u00a0egentlig bare om et slags \"rebusl\u00f8p\" hvor du henter 5 kort underveis som du skal\u00a0legge frem p\u00e5 pokerbordet p\u00e5 slutten av dagen. Du legger bare rett og slett frem de kortene du har og\u00a0den beste pokerh\u00e5nden er vinneren. \u00a0Enkelt og greit \u2013 et lotteri.\n\nSe trailer for Bergen Poker Run under:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd14ac78-1b71-4e9f-b58f-c41aff6d89da"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/google_interessert_i_youtube/32209", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:55Z", "text": "# Google interessert i YouTube\n\n  - Ars\u00e6ll Benediktsson\n  - 9\\. okt. 2006 - 12:00\n\n\n\nTjenesten YouTube har p\u00e5 kort tid blitt et fenomen p\u00e5 Internett. YouTube gj\u00f8r det enkelt for brukere \u00e5 dele videoer. Tjenesten er n\u00e5 blitt en av de mest popul\u00e6re nettsidene i verden med 100 millioner videovisninger hver dag, og 20 millioner unike brukere hver m\u00e5ned.\n\nDet ryktes n\u00e5 at s\u00f8kegiganten Google skal ha kommet med et tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe opp YouTube for rundt 1,6 milliarder dollar (ti milliarder kroner). B\u00e5de Microsoft, Yahoo, Viacom og News Corp har ogs\u00e5 vist interesse for tjenesten, men YouTube-sjefen Chad Hurley har tidligere uttalt at selskapet ikke er til salgs.\n\nEt av problemene som eventuelt kan st\u00e5 i veien for et oppkj\u00f8p av YouTube er et sp\u00f8rsm\u00e5l om opphavsrett - ganske mange av videoene er nemlig lastet opp til YouTube uten tillatelse fra rettighetshaverne.\n\n(*Kilder: Betanews, BBC*)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "852275fc-8ac9-43a9-8bde-cf2fee1cf319"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/bedre-kjop/1424-mobilt-bredband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:10Z", "text": "# Mobilt bredb\u00e5nd\n\n     Sist oppdatert 05. mars 2018\n## **Dette er de viktigste momentene med mobilt bredb\u00e5nd.**\n\nDe viktigste momentene for valg av mobilt bredb\u00e5nd er\n\n  - M\u00e5nedsprisen\n  - Data rollover\n  - Om bredb\u00e5ndet bare kan brukes i Norge\n  - Prisen p\u00e5 tilleggspakker\n  - Hastighet\n  - Dekning\n  - Ruter/modem som eventuelt er med den mobile bredb\u00e5ndspakken (hvis du trenger ny)\n\n## Priser p\u00e5 mobilt breb\u00e5nd\n\nPrisene avhenger av hvor stor datamengde som er inkludert. Prisene kan variere en god del mellom de ulike selskapene og abonnementstypene, s\u00e5 du b\u00f8r sjekke prisoversikter f\u00f8r du bestiller ditt abonnement.\n\nP\u00e5 Smarte Penger finner du en oversikt som viser deg \u00e5rskostnaden p\u00e5 hva et mobilt bredb\u00e5nd koster. Den er delt inn i bolker med ulike datamengde inkludert, og sortert etter pris innenfor hver av dem.\n\nHer finner du prisoversikten for mobilt bredb\u00e5nd.\n\nN\u00e5r du har n\u00e5dd grensen for den inkluderte datamengden, blir hastigheten satt kraftig ned. Avhengig av tilbyder vil hastigheten bli satt ned til 100-200 kb/sekund. Denne strupingen varer ut kalenderm\u00e5neden. Fra neste m\u00e5ned blir hastigheten satt opp igjen.\u00a0\n\n## Data rollover\n\nNoen selskaper tilbyr data rollover. Det vil si at du kan overf\u00f8re den ubrukte datamengde fra forrige m\u00e5neden over til neste. Den maksimale overf\u00f8ringen er den datamengden du har kj\u00f8pt per m\u00e5ned.\n\n## Hvor bredb\u00e5ndet kan brukes\n\nHer finnes det tre varianter blant selskapene:\n\n  - Bare i Norge\n  - Skandinavia\n  - EU/E\u00d8S\n\nFor deg som er mye i utlandet (ink de Skandinaviske) kan dette v\u00e6re et viktig punkt.\n\n## Tilleggspakker\n\nHvis du g\u00e5r over m\u00e5nedsgrensen tilbyr de fleste egen datapakker. Prisene p\u00e5 p\u00e5 pakkene finner du ogs\u00e5 i prisoversikten.\n\n## Hastighet\n\nHastigheten er n\u00e5 blitt s\u00e5 h\u00f8y at dette spiller liten rolle forvalget mellom selskapene.\n\nDet er flere forhold som har betydning for dekning og hastighet. Dette har betydning:\n\n  - Hvor mange som er p\u00e5 nett samtidig i omr\u00e5det du er i.\n  - Om du er inne eller ute, for eksempel p\u00e5 et sted med tykke vegger.\n  - Avstanden til n\u00e6rmeste basestasjon.\n  - V\u00e6ret har betydning, regn har for eksempel betydning.\n  - Topografien, skog, fjell, knauser og koller har betydning.\n\n## Modem-typer\n\nHvis du trenger nytt modem n\u00e5r du skal velge mobilt bredb\u00e5nd, m\u00e5 du ogs\u00e5 se p\u00e5 prisen p\u00e5 dette. Ved inng\u00e5else av avtale vil du f\u00e5 modemene til redusert pris. Dyrere abonnementer subsidierer mer enn billige. Hovedkriteriet da er \u00e5 se p\u00e5 f\u00f8rste \u00e5rs pris, inkludert modemprisen. Modemprisen kan variere fra 1 til mange hundre kroner.\n\nDet er litt ulike teknologi ute og g\u00e5r. Blant annet kan du velge mellom modem som bare gir \u00e9n mulighet til \u00e5 bruke mobilt bredb\u00e5nd, og rutere som gj\u00f8r at flere i husstanden som kan bruke det samtidig. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke mobiltelefonen som modem.\n\nDu vil uansett ikke f\u00e5 h\u00f8yere hastighet enn det ruteren/modemet tillater. Kapasiteten utvides stadig p\u00e5 dette omr\u00e5det, slik at det er viktig \u00e5 sjekke kapasiteten p\u00e5 ruteren/modemet. Det er de aller nyeste som naturlig nok har st\u00f8rst kapasitet.\n\nDu kan koble deg til nett p\u00e5 fire forskjellige m\u00e5ter. Dette er:\n\n  - USB-modem: Brukes p\u00e5 PC, bare en kan bruke den.\n  - Mini-ruter: Ruter som tas med der du skal bevege deg, eller til destinasjonen. Kan brukes av flere.\n  - Bredb\u00e5ndsruter: St\u00e5r fast p\u00e5 ett sted, for eksempel p\u00e5 hytta.\n  - SIM-kort: Alle mobile bredb\u00e5nd leveres med et sim-kort. Kortet puttes inn i miniruteren, bredb\u00e5ndsruteren eller nettbrettet.\n\n## Bindingstid\n\nHvis du bestiller det mobile bredb\u00e5ndet sammen med et USB-modem eller en ruter, er det gjerne med en bindingstid. Grunnen er at du f\u00e5r modemet eller ruteren til en lavere pris.\u00a0\n\nBestiller du et abonnement med bindingstid, m\u00e5 du betale et avbruddsgebyr, hvis du vil bytte til en annen leverand\u00f8r f\u00f8r bindingstiden g\u00e5r ut.\n\n## Bruke mobiltelefonen\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke smarttelefonen som mobilt bredb\u00e5nd. N\u00e5 som datamengden har \u00f8kt betydelig i mange mobilabonnement kan dette v\u00e6re sv\u00e6rt aktuelt \u00e5 bruke hvis du ikke trenger s\u00e5 stor datamengde.\n\n## Bruke datatvilling\n\nP\u00e5 en del av abonnementene kan du f\u00e5 et dataSIM-kort. Dette gj\u00f8r at du kan dele p\u00e5 abonnementet b\u00e5de p\u00e5 pc og nettbrett.\n\n## Dekning\n\nSjekk at det er dekning der du skal bruke det mobile bredb\u00e5ndet. Dette kan du enkelt gj\u00f8re ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 dekningskartene til de enkelte tilbyderne. Lenker til kartene finner du under.\n\nHer er lenker til selskapene med beskrivelsene av de forskjellige abonnementene, og lenker til dekningskart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07926d9-ccb7-4c14-b231-40135bad64f2"}
+{"url": "http://www.oslovolley.org/2011/08/spennende-em-uke-for-juniorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:20Z", "text": "# OSLO VOLLEY\n\n# Spennende EM-uke for juniorer\n\n### Oslo Volleys juniorjenter var funksjon\u00e6rer under EM i sandvolleyball i Kristiansand.\n\nJentene jobbet som frivillige hele uken og fikk f\u00f8lge arrangementet p\u00e5 n\u00e6rt hold. Kathinka, Jenny Marie og Susann fikk den ansvarsfulle jobben som scorere, Ingrid p\u00e5 VIP info og Tiril og Live var banemannskap. Jentene gjorde en kjempefin innsats og var ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 heie p\u00e5 de norske lagene. Mange spennende kamper og str\u00e5lende sol skapte stor stemning i Kristiansand. Dessverre gikk ikke Ragnhild Aas/Janne Kongshavn videre etter hovedrunden denne gang. De har hatt en t\u00f8ff timeplan med mye reising, men gikk helt til topps i en turnering i S\u00f8r-Korea rett f\u00f8r EM.  \n**Tekst: Marianne Lunde**\n\nUnge talenter til Oslo Volley\n\nElitelaga har starta sesongen \u2013 mange nye spelarar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5852581-6d1b-42b5-ae3b-0f3cc65ce30f"}
+{"url": "http://eva-lenas-kort.blogspot.com/2008/11/her-er-to-dpskort-som-sstera-mi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:58Z", "text": "18:11           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nS\u00e5 mange flotte kort du har laget\\!  \nVil tro din s\u00f8ster vil sette pris p\u00e5 disse to d\u00e5pskortene\\!  \nDe var superflotte :)  \n  \nJeg har ingen mal p\u00e5 lastebilen for \u00f8yeblikket,men kanskje det kommer ;)  \n  \nHa ei flotters helg,  \nklem fra Maya :)\n\n 21. november 2008 kl. 07:36    \n\n\n\n\n\nNina sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8te d\u00e5pskort:)\n\n 7. desember 2008 kl. 22:57    \n\n\n\n\n\nBibbi sa...\n\nDet var flotte kort\\!\n\n 12. desember 2008 kl. 22:55    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Eva-Lena  \n    Jeg er ei jente p\u00e5 29\u00e5r. Har samboer og tre barn, en gutt p\u00e5 5 og ei jente p\u00e5 snart 5 og ei jente som blir ett \u00e5r i desember. Jeg jobber 50% p\u00e5 Europris, trives veldig godt der. Fritiden min g\u00e5r med til \u00e5 lage kort og barna\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "824ac657-6dc7-4a0b-9c75-0bc780ebbebb"}
+{"url": "http://docplayer.me/55694703-Blindern-referat-mote-i-styret-for-cristin-3-oktober-deltagere-leder-curt-rice.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:06Z", "text": "3 Sak Godkjenning av innkalling og dagsorden En sak ble tatt opp under eventuelt: Tema bibliometri Oppsummering fra daglig leder av to viktige m\u00f8ter denne uken Vedtak: Innkalling og dagsorden godkjennes med tillegg av en sak under eventuelt. Sak Godkjenning av referat fra styrem\u00f8te 18. juni 2014 Det var ingen kommentarer til referatet. Vedtak: Referatet godkjennes. Sak Driftsrapport for CRIStin pr Daglig leder utdypet rapporten og besvarte sp\u00f8rsm\u00e5l fra styret. Styret ber daglig leder ta en gjennomgang med Felles Studieadministrativt Tjenestesenter (FSAT) knyttet til problemene med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass import av data fra Scopus. Styret \u00f8nsker ogs\u00e5 at arbeidet som utf\u00f8res av FSAT blir mer prosjektrettet med hensyn til planlegging, gjennomf\u00f8ring og oppn\u00e5else av resultater. Gode og regelmessige statusrapporter er n\u00f8dvendig, samt mer jevnlig oppf\u00f8lging av leverte timer. Det er uheldig at et s\u00e5 stort avvik som ett \u00e5rsverk reduksjon i leveransene oppdages s\u00e5 sent p\u00e5 \u00e5ret. Fra helsesektoren meldes at det er klare forventninger til at prosjektkatalogen og kobling til SPREK (de regionale etiske komiteenes saksportal) fungerer godt n\u00e5r det lanseres. Styret ba om at utgifter knyttet til utviklingen av CRIStin-systemet synliggj\u00f8res spesielt i regnskapet. Daglig leder informerte om at arbeid med \u00e5 skille dette ut er i gang og vil v\u00e6re p\u00e5 plass til neste regnskapsrapport. Vedtak: Styret tar driftsrapporten til orientering. Sak M\u00f8teplan for f\u00f8rste halv\u00e5r 2015 F\u00f8lgende m\u00f8ter avtales for f\u00f8rste halv\u00e5r 2015: 28. januar 10. april 11. juni Tidspunkter fastsettes, avhengig av flyruter, n\u00e5r m\u00f8tedatoene n\u00e6rmer seg. Vedtak: M\u00f8teplan for f\u00f8rste halv\u00e5r fastsettes som avtalt i m\u00f8tet. Sak Status for videreutvikling av CRIStin-systemet Demo av prototypen Referat fra styremote docx 3\n\n5 sektorer. Styret st\u00f8tter ogs\u00e5 forslag fra UHRs bibliotekutvalg om at UH-sektoren selv velger hvor mange av deres representanter som kommer fra henholdsvis universiteter og h\u00f8gskoler. Vedtak: Mandat for og sammensetning av strategigruppen vedtas med justering som angitt over. Sak Orientering fra m\u00f8te i UHRs publiseringsutvalg Daglig leder orienterte om to saker i m\u00f8tet som var viktige for CRIStin. Rapporteringsinstruksen for NVI-rapportering av 2014-publikasjoner ble godkjent. Publiseringsutvalget ba i et tidligere m\u00f8te CRIStin om \u00e5 utrede mulighetene for \u00e5 tillate etterrapportering av poster som burde gitt uttelling ett \u00e5r, men som det av gode grunner ikke var mulig \u00e5 rapportere det \u00e5ret. CRIStin anbefalte en to-trinns modell for dette. Fra rapportering av 2014-publikasjoner presiseres det i instruksen at konferansepublikasjoner kan rapporteres det \u00e5ret proceedings ble utgitt (s\u00e5fremt utgivelses\u00e5ret er angitt) istedenfor det \u00e5ret konferansen ble avholdt. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 rapportere en \u00abonline last\u00bb-versjon av en publikasjon dersom ikke papirversjonen har v\u00e6rt rapportert tidligere. Ytterligere muligheter for \u00e5 tillate etterrapportering vil bli vurdert som del av utviklingen av NVI-rapportering i nytt CRIStin-system. Styret uttrykker at det er viktig \u00e5 finne klare grenser for hvilken type etterrapportering som tillates. Retningslinjer som i for stor grad \u00e5pner for skj\u00f8nnsmessige vurderinger vil p\u00e5f\u00f8re institusjonene mye arbeid og \u00e5pner for uheldig ulikhet i praksis mellom institusjonene. Vedtak: Styret tar saken til orientering. Sak Eventuelt M\u00f8ter om bibliometri. Daglig leder orienterte om to m\u00f8ter denne uken knyttet til temaet bibliometri og bruk av data fra CRIStin. M\u00f8te hos NIFU om mulig etablering av \u00abNasjonal infrastruktur for bibliometri\u00bb. NIFU har lagt frem et forslag om etablering av en slik nasjonal infrastruktur. M\u00e5let er \u00e5 utvikle et fag- og forskningsmilj\u00f8 i Norge p\u00e5 omr\u00e5det bibliometri og \u00e5 sikre at et slikt milj\u00f8 har stabil tilgang til bibliometriske verdensdata (data fra Scopus eller Web of Science) for \u00e5 kunne sammenligne norske institusjoner og data i CRIStin med data for andre land. Som brukerinstitusjoner og bestillere var de fire breddeuniversitetene og universitetssykehusene invitert. I tillegg deltok blant annet Forskningsr\u00e5det, KD, HOD og CRIStin. I m\u00f8tet ble det gitt presentasjoner fra b\u00e5de deltagere i m\u00f8tet og fra de to store leverand\u00f8rene av verdensdata og analyseverkt\u00f8y for disse, Elsevier og Thomson Reuters. Diskusjonene viste stor st\u00f8tte til \u00e5 ta et slikt forslag videre, og Forskningsr\u00e5det tar ansvar for dette. M\u00f8te i Bergen mellom personer som driver analyse av CRIStin-data ved de fire breddeuniversitetene og representanter fra CRIStin. UiB inviterte til m\u00f8te for \u00e5 diskutere mulig samarbeid om indikatorer og rapporter basert p\u00e5 data fra CRIStin. Initiativet er uavhengig av forslaget fra NIFU, men passer sv\u00e6rt godt inn i den samme settingen. Det var enighet om at det ligger muligheter for forenkling og st\u00f8rre grad av sammenlignbarhet i et slikt samarbeid, og at det videre arbeidet b\u00f8r samkj\u00f8res b\u00e5de med prosessen for Nasjonal infrastruktur for bibliometri og med videreutviklingen av statistikk og rapporter i CRIStin. Vedtak: Styret tar saken til orientering. Referat fra styremote docx 5\n\n6 Referat fra styremote docx 6\n### Gardermoen, 12.12.2014. Referat. M\u00f8te i styret for CRIStin 12. desember 2014. Deltagere: Leder Curt Rice\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b42a147c-da67-428c-a538-8d0474727582"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/leonard-cohen-kommer-med-nytt-album/60508234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:03:28Z", "text": "\n\n# Leonard Cohen kommer med nytt album\n\nSelv i en alder av 82 \u00e5r, slutter ikke norgesvennnen \u00e5 produsere.\n\n12\\. august 2016 kl. 20.56\n\n  Inga Hanstveit  \n\n(Dagbladet): 82 \u00e5r gmale Leonard Cohen har annonsert at han til h\u00f8sten kommer med et nytt album \u00abDo You Want It Darker\u00bb, det melder Pitchfork.\n\nAlbumet skal f\u00f8lge opp det popul\u00e6re albumet \u00abPopular Problems\u00bb som Cohen ga ut i 2014.\n\nDet nye albumet er produsert av Leonards egen s\u00f8nn, Adam Cohen.\n\n## \\- So long Marianne\n\nLeonard Cohen har helt siden 60-tallet hatt et n\u00e6rt forhold til Norge - ikke minst p\u00e5 grunn av hans norske kj\u00e6reste Marianne Ihlen, som ogs\u00e5 fikk sangen \u00abSo Long, Marianne\u00bb oppkalt etter seg.\n\nDa Ihlen d\u00f8de etter lengre tids sykdom f\u00f8r i sommer, sendte Cohen noen siste ord som n\u00e5dde gamlekj\u00e6resten p\u00e5 d\u00f8dsleiet.\n\n\n\n**\u00abJa, Marianne, n\u00e5 har vi kommet dit at vi er s\u00e5 gamle at v\u00e5re kropper faller fra hverandre og jeg tror jeg kommer til \u00e5 f\u00f8lge deg snart. Du skal vite at jeg er s\u00e5 tett bak deg at hvis du rekker ut h\u00e5nden, s\u00e5 tror jeg du kan n\u00e5 min.**\n\nOg du vet at jeg alltid har elsket deg for din skj\u00f8nnhet og visdom, men jeg trenger ikke si mer, for det vet du alt om. Men n\u00e5 vil jeg bare \u00f8nske deg en god tur. Farvel, gamle venn. Evig kj\u00e6rlighet. Vi sees snart\u00bb, skrev Cohen til sin \u00abMarianne\u00bb.\n\n## Norgesvenn\n\nLeonard Cohen opptr\u00e5dte for f\u00f8rste gang p\u00e5 Chateau Neuf i 1976, og har siden den gang gjort en rekke konserter i Norge.\n\nCohen ble f\u00f8dt i 1934 i Montreal og ga ut sin f\u00f8rste diktsamling allerede som 21-\u00e5ring. P\u00e5 slutten av 60-tallet begynte han med musikk profesjonelt. Han spilte gitar som 13-\u00e5ring, men da mest for \u00e5 fl\u00f8rte med damene, i f\u00f8lge Rolling Stone.\n\n**Debutalbumet \u00abThe Songs Of Leonard Cohen\u00bb kom i 1967. Han har gitt ut flere studioalbum og solgt omkring 11 millioner av platene sine over hele verden.**\n\n\\- 30 \u00e5r med melankoli og uendelig tristhet, skrev Rolling Stone, og nevner klassikere som \u00abSuzanne\u00bb og \u00abBird on a Wire\u00bb.\n\n\u00abDen kanadiske dikteren, sangeren og komponisten Leonard Cohen er en spesialist i denne bransjen. Igjen og igjen har forvandlet sin egen sorg, smerte og utilstrekkelighet til smilende balsam for sine lyttere\u00bb, skrev journalist i Dagbladet Fredrik Wandrup om Cohen som da ga ut sitt 12. studioalbum p\u00e5 45 \u00e5r.\n\n  - leonard cohen\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4587f80b-5947-4c8f-bbac-1c2c587860a0"}
+{"url": "http://www.foreldreportalen.no/forum/showthread.php?s=7ea46ad3a54435cb080120226d84283d&p=4695784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:18Z", "text": "Man kan alltid stole p\u00e5 Margaret Atwood. Veldig, veldig smart skrevet om sannhet og hukommelse i en gammel (ekte) mordsak. Og nydelig og sviende feministisk om Grace Marks som blir sett og behandlet som et helt fiktivt vesen av stadig nye menn med selvsentrert fantasi. Hvorfor skal hun fortelle noen sannheten? Hvorfor skal hun vise noen hvem hun er?<br />\n<br />\nJeg kom i andreverdenskrighum\u00f8r, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg hente fram denne igjen. N\u00e5 er det s\u00e5nn at etter at jeg leste <em>Life After Life</em>, blekner alle andre framstillinger av London under krigen litt, men jeg elsker fortsatt Oxford-tidsreiseuniverset, og synes fortsatt det er mye morsomt og tidvis gripende her.<br />\n<br />\n<strong>3. Connie Willis: <em>All Clear</em></strong><br />\nJeg syntes jeg husket disse b\u00f8kene s\u00e5 godt, men jeg hadde glemt mer enn nok av slutten til at det ble veldig spennende denne gangen ogs\u00e5. Sir Godfrey er min helt!<br />\n<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51295509-d535-491b-94b0-12860bdac99e"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/krydret-biff-og-lokgryte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:13Z", "text": "## Krydret biff- og l\u00f8kgryte\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 1 kg oksestek\n  - 0.5 dl olivenolje\n  - 750 g hele delikatessesl\u00f8k\n  - 3 fedd hvitl\u00f8k sk\u00e5ret i to\n  - 1.25 dl r\u00f8dvin\n  - 1 stk kanelstang\n  - 4 hele nellik\n  - 1 stk laurb\u00e6rblad\n  - 1 ss r\u00f8dvinseddik\n  - 2 ss tomatpure\n  - 2 ss korinter /sm\u00e5 rosiner\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Rens kj\u00f8ttet, og fjern hinner og overfl\u00f8dig fett. Skj\u00e6r s\u00e5 kj\u00f8ttet i store terninger. Varm oljen over middels varme i en tykkbunnet stekepanne. Tilsett l\u00f8k, og stek i 5 minutter eller til l\u00f8ken er gyllen. Ta l\u00f8ken opp av gryten, og la den renne av p\u00e5 kj\u00f8kkenpapir.\n\n  - Legg alt kj\u00f8ttet tilbake i pannen , og stek over h\u00f8y varme under omr\u00f8ring i 10 minutter, eller til kj\u00f8ttet er pent brunt og nesten all v\u00e6sken har kokt inn.\n\n  - Tilsett hvitl\u00f8k, vin, krydder, laurb\u00e6rblad, vineddik, tomatpure, 1/2 ts nykvernet svart pepper, litt salt og 4 dl vann i pannen, og kok opp. Skru ned varmen, legg p\u00e5 lokk, og la det surre i 1 time. R\u00f8r av og til.\n\n  - Legg l\u00f8ken tilbake i pannen, tilsett korintene, og r\u00f8r forsiktig. La det surre under lokk i 15 minutter. Fjern kanelstangen f\u00f8r servering.\n\n  - Server med en god potetmos til \\>\\>.  \n\n#### Tips\n\n  - For \u00e5 f\u00e5 fyldigere smak, bruk 4 dl kj\u00f8tt- eller kalvebuljong i stedet for vann i denne oppskriften, eller 2 1/2 dl hver av vin og vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1c07d2-a892-4acd-8224-cda94ec56fc4"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/collections/all-perfume/products/diptyque-philosykos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:16Z", "text": "  - \n\n100 ml - kr 1.000,00 50 ml - kr 750,00\n**Diptyque**\n\n**Eau de toilette  \nWoody Aromatic  \nOlivia Giacobetti, 1996  \n50/100 ml**  \n  \nEn av de aller beste fikenduftene som finnes og for mange en tidl\u00f8s favoritt\\! Komponert av Olivia Giacobetti, Philosykos er en hyllest til Hellas' fikenlunder. Det er en sv\u00e6rt gr\u00f8nn fikenduft \u2013 p\u00e5 hell mot \u00e5 modnes. Duften \u00e5pner skarpt og gr\u00f8nt med fikenbladenes friskhet. Etterhvert kommer selve frukten p\u00e5 banen \u2013 s\u00f8t nok til \u00e5 friste, men ikke overveldende. Blader og frukt blandes med en t\u00f8rr trenote og et hint av fruktbar jord. Dette gir et olfaktorisk bilde som ikke bare inkluderer fikentreet men hele lunden- tre, jord, himmel og varmen fra solen som sakte men sikkert modner frukten. En unik duft som fortjener all oppmerksomhet den f\u00e5r.\n\nFinn den mer konsentrerte eau de parfum-utgaven her.  \n  \n  \n  \n*One of the best fig scents ever made and for many a favourite scent of all time. Philosykos is an ode to the fig groves of Greece. Created by Olivia Giacobetti, this is a very green fig \u2013 a fig on the verge of being ripe. The opening is sharp with the tart freshness of the leaves, and then the fig itself comes into play \u2013 sweet enough to tantalize, but not overwhelm. The glossy green leaves and succulent fruit intertwine with a dry wood note and a hint of rich earth. You get the sense not only of the whole tree, but the whole grove \u2013 the wood, the earth, the sky, the Mediterranean sun coaxing the sweetness of the fruit along as it ripens. Many a superlative has been used to describe this fragrance over the years and it deserves every one. Outstanding.*\n\n***Philosykos notes: fig leaves, wood, white cedar***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2056216b-2618-4aae-b629-9d7aab1381f6"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/PinkPoet/3017/pink_poets_poetiske_pisspreik/9843", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:14Z", "text": "\n    Str\u0159mmen av ulykke og lykke i ens liv er forutbestemt, men man kan p\u013avirke det i en eller annen retning. Har noe med din innstilling \u013a gj\u0159re. Tror man p\u013a slikt leter man etter ulykker p\u013a aktuell dato,,og selvf\u0159lgelig finner man noe bare man leter nok. S\u013a ved \u013a endre tankesettet en smule kan man f\u013a det bedre.\n\n6.  MissPinky MissPinky 19:09 14/02/16\n    \n    du mener - bare stikke hodet i snyskaveln og late som om det ikke er fredagtrettende i dag?\\!\\!\\!? :o\n\n7.  Bavijano 06:29 15/02/16\n    \n    I mangel p\u013a sand er sn\u0159skavelen ett godt alternativ. Men her jeg bor er det bare is ispedd sand og det er for hardt \u013a stikke hodet i. S\u013a ta med en dyne som du kan stikke hodet i. Nok om det. erfaring sier meg at det man frykter er farlig, s\u013a \u013a slutte \u013a engste seg er en god start p\u013a den nye dagen. Om dette virker tungvint kan du jo pr\u0159ve elektro sjokk terapi. Klarner tankene og letter ford\u0159yelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2da1a479-c477-4c67-8b4d-9b708e1b00ca"}
+{"url": "https://filmbyen.no/a/lepel-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:52Z", "text": "\n\n# **Lepel\u00a0\u00a0(Terningkast 4)**\n\n Skrevet av  \nHallgeir G. Hynne\n\nmandag, 15. mai, 2006\n\nKoselig familieunderholdning fra Nederland.\n\nFilm fra Nederland ja, det var en helt ny erfaring. Jeg gikk til denne visningen med s\u00e6rdeles lave forventninger, og antok at det var en kjedelig og irriterende film med alt for mange dumme sm\u00e5unger. At versjonen vi f\u00e5r se p\u00e5 norske kinoer er dubbet, gj\u00f8r ikke saken bedre.\n\nHovedfigur i denne filmen er gutten Lepel, som under merkelige omstendigheter har havnet hos noe som antas \u00e5 v\u00e6re bestemoren hans. Denne dama er ikke noe annet enn ond og behandler Lepel som en slave i knappebutikken som hun eier. De lever av \u00e5 raide det lokale kj\u00f8pesenteret for kl\u00e6r, skj\u00e6rer av knappene og selger dem i egen butikk senere. En dag f\u00e5r Lepel nok av den diktatoriske bestemoren og r\u00f8mmer. Dermed m\u00f8ter han jenta Pia, som bor i klesbutikken p\u00e5 kj\u00f8pesenteret. Med hjelp fra en av de ansatte og et meget romslig klesskap klarer de \u00e5 leve og bo i butikken, skjult for alle som befinner seg i senteret.\n\nDette bygger jo p\u00e5 en av de ultimate dr\u00f8mmene, nemlig \u00e5 v\u00e6re i et kj\u00f8pesenter etter stengetid. Fri adgang til lekebutikker, bakerier, klesbutikker og alt hva hjertet kan begj\u00e6re, det m\u00e5 da v\u00e6re utrolig artig? Uansett, denne historien har mye mer \u00e5 by p\u00e5 enn dette. Til \u00e5 v\u00e6re en lett familiefilm for barn i alle aldre har denne filmen et par relativt overraskende tvister som friskner til sluttresultatet. De voksne av oss ser nok det meste her p\u00e5 lang avstand, men for de minste tror jeg dette vil sitte bra.\n\nDet mangler heller ikke p\u00e5 action og spenning. Hva sier dere til ei stram og fin sjefsdame som kj\u00f8rer offroad med en gammel Jeep p\u00e5 fritiden? Eller en l\u00e6rer som er villig til \u00e5 kidnappe en smart unge bare for \u00e5 vinne en mattekonkurranse p\u00e5 vegne av skolen? Her er det mange absurde skikkelser, og spenningsniv\u00e5et er tidvis ganske h\u00f8yt.\n\nAnf\u00f8rt av en sjarmerende og s\u00f8t Neeltje de Vree som Pia, imponerer skuespillerne med et overraskende h\u00f8yt niv\u00e5. Den norske dubbingen er det egentlig ikke noe \u00e5 klage p\u00e5, selv om s\u00f8rlandsdialekta til Janne Formoe er hard \u00e5 svelge. Vanligvis ville jeg ikke kommentert dubbing, men denne filmen vil du nok ikke f\u00e5 sett med original tale p\u00e5 norske kinoer.\n\nDa har vi kommet frem til terningkast. Mine forventninger p\u00e5 forh\u00e5nd ble knust til st\u00f8v, og nok en gang fikk jeg bevist for meg selv at fordommer ikke har noe for seg. Lepel er en positiv overraskelse med solide skuespillere, spennende tvister og en liten dose barsk bilkj\u00f8ring. En sterk firer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cd270bb-f71c-46e4-9046-7922af852854"}
+{"url": "http://ninashobbyer.blogspot.com/2015/06/da-er-eksamen-vel-overstatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:11Z", "text": "Min blogg om meg og mitt :)\n\n## torsdag 4. juni 2015\n\n### Da er eksamen vel overst\u00e5tt....\n\nog jeg m\u00e5 vel vente ca. 3 uker f\u00f8r jeg f\u00e5r svaret... Ikke den oppgaven jeg kunne f\u00e5tt, men tror nok jeg best\u00e5r.... F\u00e5r n\u00e5 ta det som det kommer :p  \nI mellomtiden skal jeg kose meg med mine h\u00e5ndareidsprosjekter :) Og som vanlig klarer jeg jo ikke \u00e5 forholde meg til et om gangen :p N\u00e5 har jeg et par sokker, et erme til en kjole og kluten \"Ventetkluten\" p\u00e5 pinnene :) Dette er et m\u00f8nster som Bitta laget, for at vi skulle ha noe nytt \u00e5 strikke mens vi venter p\u00e5 Klutealongen hennes.... Den starter i morgen, og det gleder jeg meg til :)\u00a0  \n  \n I tillegg har jeg funnet fram igjen broderiet... Jeg har ikke brodert noe p\u00e5 over en uke, s\u00e5 jeg h\u00e5per virkelig at jeg f\u00e5r satt meg til med det i helgen :)\u00a0  \n\n  \n Lagt inn av  \nNina Aasheim  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9057baf9-2c45-49ae-af6d-c5e96856c65b"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/jeg-forbanner-tidens-elv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:26Z", "text": "# Jeg forbanner tidens elv\n\nForfatter:  Per Petterson\n\nInnleser: Per Petterson\n\nSjanger:  Romaner Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 05:41:46\n\nUtgitt: 2008-10-30\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\n### Beskrivelse\n\n**\u00abJeg forbanner tidens elv\u00bb \u2013 Vinner av Litteraturkritikerprisen 2008, Brageprisen 2008 og Nordisk R\u00e5ds litteraturpris 2009\\!**\n\n**\u00c5ret er 1989:** Verden snur, muren faller; i l\u00f8pet av noen intense h\u00f8stdager f\u00f8lger vi Arvid Jansen, 37 \u00e5r. Han skal skilles. Mora hans har f\u00e5tt en kreftdiagnose og reiser br\u00e5tt til Danmark med den gamle ferga Holger Danske. Hun har noe ugjort der. Arvid f\u00f8lger etter henne to dager seinere. Han f\u00f8ler at han m\u00e5.\n\n**Begynnelsen av 70-tallet:** Arvid er industriarbeider. Han har proletarisert seg, og i moras \u00f8yne forspilt sjansen til et annet liv enn livet hun har hatt. En morgen ser han den unge jenta i den bl\u00e5 frakken p\u00e5 en t-banestasjon. De m\u00f8tes og de m\u00f8tes igjen; det er bare du og jeg, sier de til hverandre, bare du og jeg. Og s\u00e5 g\u00e5r tida.\n\n**\u00abJeg forbanner tidens elv\u00bb er en roman som vokser. Det er en fortelling som f\u00e5r leserne til \u00e5 trekke forbindelseslinjer mellom det lille livet og den store verden. Det er en roman som kaster om p\u00e5 stort og sm\u00e5tt.\u00bb**  \nAnne Cathrine Straume, NRK\n\n**\u00abJeg forbanner tidens elv\u00bb er et stykke prosa av en moden mester \u2026 Det hele skrevet i et stramt og n\u00f8kternt, men likevel poetisk spr\u00e5k\u00bb**  \nTurid Larsen, Dagsavisen\n\n**\u00aben sensitiv og sterk roman.\u00bb**  \nIngunn \u00d8kland, Aftenposten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "219d0aa3-2a22-43cc-bfcb-b526930e4e51"}
+{"url": "http://www.xn--srfylket-54a.no/det-hendte/stavanger/2872-da-byen-var-en-varemesse-verd.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:52Z", "text": "# Da byen var en varemesse verd\n\n28.12.2017\n\nDet finnes i hvert fall ett byhistorisk eksempel p\u00e5 at de tradisjonelle stavangerske sukk og st\u00f8nn over \u00e5 bli forbig\u00e5tt av Bergen, i betydelig grad er blitt kompensert ved at Stavanger i hvert fall klarte \u00e5 komme foran folk fra Trondhjem. Det skal handle om da Norges Varemesser fikk sitt sted \u00e5 v\u00e6re i Stavanger sommeren 1933.\n\nEgentlig startet eventyret tre \u00e5r tidligere. Da hadde Norges Varemesser, som var blitt etablert i Oslo 1920 og som virkelig skulle sl\u00e5 noen durabelige slag for det norske n\u00e6rings- og forretningsliv, funnet ut at den ville arrangere den nasjonale messe ogs\u00e5 utenfor Oslo.\u00a0\n\n\u00a0\nDet var ogs\u00e5 blitt gjort i 1927, i Bergen, med et godt resultat. Bergenserne gikk mann av huse for \u00e5 oppleve denne presentasjonen av hva norske firma hadde \u00e5 by p\u00e5. Derfor mente direkt\u00f8r Rolf Stranger i Varemessen at eksperimentet med \u00e5 avvikle messen utenfor Akershus-omr\u00e5det burde gjentas, og han mente at Trondheim ville v\u00e6re akkurat det riktige stedet for en slik messe.\n\n\u00a0\nTr\u00f8nderne m\u00e5tte imidlertid takke nei. Det fantes ikke plass i byen for en slik stor m\u00f8nstring s\u00e5 tett opp i den tradisjonelle Tr\u00f8ndelagsutstillingen. Dermed gled Stavanger ikke s\u00e6rlig stillferdig inn fra sidelinjen. \"Vi tar mer enn gjerne hele arrangementet,\" ropte kj\u00f8pmann Peter H. Petersen h\u00f8yt p\u00e5 vegne av Handelsforeningen. Hans rop ble h\u00f8rt over Langfjellene.\n\nVaremessen ble lagt til Stavanger.\n\n\u00a0\n\u00c5pningsarrangementet ble fastsatt til \u00e5 finne sted s\u00f8ndag 16. juli kl. 13.00. Ikke bare hadde kong Haakon tilsagt sitt n\u00e6rver ved \u00e5pningen, men ogs\u00e5 statsminister Joh. Ludv. Mowinckel skulle komme til byen. Riktignok ikke i egenskap av \u00e5 v\u00e6re statsminister, men i sin funksjon som sommer-fungerende handelsminister. I den rollen skulle han st\u00e5 for den h\u00f8ytidelige \u00e5pningen av messen.\n\n\u00a0\nEn ting var imidlertid \u00e5 bestemme en dato for en messe og sette opp den offisielle og autoriserte hedersgjestelisten. Noe ganske annet skulle det vise seg \u00e5 v\u00e6re \u00e5 ferdiggj\u00f8re et utstillingsomr\u00e5de som skulle gi plass til omkring 315 deltakere. To omr\u00e5der m\u00e5tte tas i bruk, Kampen skole og Bjergstedparken, for at de enkelte deltakerne skulle f\u00e5 mulighet til \u00e5 vise hva de sto for. Gjennomgangsmottoet for hele messen var ganske enkelt og lettfattelig: \"Kj\u00f8p norsk\".\n\n\u00a0\nMessen hadde sin egen arkitekt, Waldemar Hansteen, som virkelig hadde m\u00e5ttet trylle for \u00e5 forandre den gamle restauranten i Bjergsted til et moderne funkisbygg. Arkitekten hadde ingen tryllestav, men til gjengjeld hadde han uendelige mengder med strie som han dekket den gamle bygningen med. Han pakket den rett og slett inn. Hansteen foretok deretter noen kulisse-kunster\u00a0 - og vips, s\u00e5 fremsto det gamle serveringsstedet i ny form som restaurant, nyd\u00f8pt til \"Vib\u00e5\".\u00a0 Potemkims kulisser var \u00e5penbart ingenting mot Hansteens\u2026\n\n\u00a0\nN\u00e5 var det ikke helt uten diskusjon at restaurantnavnet ble \"Vib\u00e5\". Disponenten i Norges Varemesser, den senere Oslo-ordf\u00f8reren Rolf Stranger, hadde f\u00e5tt det for seg at navnet burde v\u00e6re \"Vibo\". En spr\u00e5klig gjennomgang med den lokale dialektekspertisen overbeviste imidlertid Stranger om at enten m\u00e5tte navnet p\u00e5 den j\u00e6rske v\u00e5rfuglen ende p\u00e5 en \u00e5, eller s\u00e5 fikk man heller finne p\u00e5 en annet navn p\u00e5 serveringsstedet. Det ble derfor \"Vib\u00e5\", selv om nok mange mente at fuglelogoen som ble brukt, minnet mest om en Flamingo. En slik vipe hadde aldri v\u00e6rt sett p\u00e5 j\u00e6rmarkene\u2026\n\n\u00a0\nKampen skoleg\u00e5rd ble utstyrt med flere utstillingspaviljonger i skoleg\u00e5rden, men mest i \u00f8ynefallende var to sv\u00e6re utstillingsgjenstander som \u00f8nsket de bes\u00f8kende velkommen. Askim Gummivarefabrikk hadde laget en kjempestor kalosje, mens Sandnes Ullvare bidro med et like digert garnn\u00f8ste. Det gjaldt om \u00e5 sikre seg folks oppmerksomhet. N\u00e5 var det riktignok enkelte vittige sjeler som fortalte med mild malice i stemmeb\u00e5ndene at kalosjen slett ikke var brukbar i regnv\u00e6r. Det var nemlig to sv\u00e6re hull i den foran. Dermed m\u00e5tte firmaet fortelle at det etter hvert skulle bli plassert to h\u00f8yttalere i hullene. Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 bli ferdige med alt. Det var enda et d\u00f8gn til \u00e5pningen, som direkt\u00f8ren fortalte avisene.\n\n\u00a0\nDisponent Rolf Stranger var ikke mye taletrengt. Han ble interpellert av en lokal avisskribent p\u00e5 denne m\u00e5ten dagen f\u00f8r \u00e5pningen:\n\n\u00a0\n\"- Si hensikten med Norges Varemesse i en linje, disponent Stranger.\n\n\u00a0\n\\- Det skal jeg si i morgen.\u00a0 Husk jeg har sagt det mange ganger f\u00f8r; i morgen m\u00e5 jeg finne en ny m\u00e5te \u00e5 si det p\u00e5, den kan jeg ikke gi fra meg i dag til Dem.\"\n\n\u00a0\nOg dermed ble det.\u00a0 Til gjeldgjeld hadde statsminister Joh Ludv. Mowinckel tatt de store ord i sin munn. Han skrev i programmet for messen blant annet f\u00f8lgende ord fra statsministerens kontor:\n\n\u00a0\n\"Sommer i Stavanger\\! Bredevannets smilende ynde med Domkirkens skj\u00f8nne alvor over det hele. Hvite seil p\u00e5 den vindfriske fjord og Ryfylkefjellenes blankpussede bakgrunn.\n\n\u00a0\nVaremesse i Stavanger\\! En virksom og virkelysten bys levende liv. Et arbeidets m\u00f8te for hele landet. Til gagn, glede og eksempel.\"\n\n\u00a0\nHan var ikke s\u00e6rlig snauere, Lars Ramndal, da han fikk plassert i avisene et kvad p\u00e5 6 vers som han innledet slik:\n\n\u00a0\n\"Norges drott. Norges folk\n\nMenn fra mange land \u00e5 nemne\n\nM\u00f8ter her til kj\u00f8pmannstemne\n\nI so fin ein somarbolk\n\nVel velkommen. Ver velkommen\n\nHit til byen, her til land\n\nTil Stavanger og til gamle Rogaland\"\n\n\u00a0\nDet var kanskje ikke rart, med alle disse store ordene som fl\u00f8y fort gjennom sommerluften, at kong Haakon s\u00f8kte tilflukt i Munkehagen hos fylkesmann Norem p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden. Han spiste sin middag mens panserskipet \"Tordenskjold\" l\u00e5 vel fort\u00f8yd ved Skagen. Skipet var blitt m\u00f8tt av en armada med sm\u00e5b\u00e5ter p\u00e5 sin vei inn Byfjorden. Det ble sagt at selskapet hos den evige fylkesmann var s\u00e5 muntert at kongen ikke br\u00f8t opp f\u00f8r halv tolv-tiden\u2026\n\n\u00a0\nS\u00f8ndag 16. juli ble innledet med lett duskregn f\u00f8r solen br\u00f8t gjennom skylaget, og det ble som det ble skrevet, \"helst litt for varmt\". I hvert fall var det enkelte av de speiderne som var utkommandert for \u00e5 lage espalier for kongen, som nok f\u00f8lte at det ble for meget \u00e5 st\u00e5 s\u00e5 lenge i solen. Det ble imidlertid sett stort p\u00e5 speidernes frafall i avisene dagen derp\u00e5. Noen besvimelser hadde tydeligvis ikke \u00f8delagt feststemningen.\n\n\u00a0\nVerre var det imidlertid under festgudstjenesten i Domkirken. Den ble riktignok omtalt som sv\u00e6rt stemningsfull \u2013 ogs\u00e5 fordi organisten hadde f\u00e5tt musikalsk st\u00f8tte av musikere fra byorkesteret \u2013 men, som det het, \"det virket ikke lite forstyrrende at folk ble sluppet inn gjennom koret til like f\u00f8r prekenen\".\n\n\u00a0\n(N\u00e5 gikk det ikke mange dagene f\u00f8r en av de mange som var sluppet inn gjennom koret, tok til motm\u00e6le. Han gjorde det ganske klart at kirketjeneren bare hadde gjort sin plikt da han slapp de faste kirkegjengerne inn denne veien. Det m\u00e5tte jo v\u00e6re mulig \u00e5 skaffe plass til oss faste kirkegjengere ogs\u00e5, fremholdt den anonyme leserbrevskribenten.)\n\n\u00a0\nBiskop Pettersen talte over dagens tekst, Joh 1. 35-52, og som det het i Stavanger Aftenblad: \"Biskopen bar fram dagens budskap med en sterk indre overbevisning og kraft\". Deretter gjenga avisen hele biskopens tale slik at hans ord skulle bevares for ettertiden. Avisen beklaget for \u00f8vrig at den ikke kunne gjengi i sin helhet alle talene som ble holdt ved \u00e5pningen. Til gjengjeld var det 6000 som fikk h\u00f8re ordene fra scenen i Bjergsted.\n\n\u00a0\nEtter \u00e5pningsh\u00f8ytideligheten fikk kongen og hans f\u00f8lge servert kommunal lunsj i restaurant \"Vib\u00e5\". Ordf\u00f8rer Marnburg var vert og b\u00f8d p\u00e5 et m\u00e5ltid som besto av postei, sm\u00f8rbr\u00f8d, farris, \u00f8l, kaffe, sigaretter og sigarer. Det var h\u00f8y stemning under bordsetet, like h\u00f8y som stemningen var da det var kveldspremiere p\u00e5 messerevyen \"Flamingo\". Den var skrevet av Per Kvist og Lauriz Torssen, et revymessig radarpar som hadde ansvaret for mange lokale revyer. Et samarbeid som vel strandet etter hvert som Per Kvist stjal med seg Torssens viser til eget bruk. For eksempel ble \"Eg e fydde p\u00e5 Straen, eg\" til \"Eg e f\u00f8dt p\u00e5 N\u00f8stet, eg\" i en Bergensrevy som Kvist sto for.\n\n\u00a0\nRevyen ble omtalt som \"god, men ikke s\u00e6rlig dyptloddende\". Det var helst den f\u00f8rste akten som p\u00e5kalte de fleste latterbr\u00f8lene. Sentrale revykrefter var Alfred Bredahl, Magnus Samuelsen, Aslaug T\u00f8nnessen og balletten fra Chat Noir. Den ble spilt hver kveld under messetiden, uavhengig av hvilke arrangementer som foregikk. Hver dag hadde et eget arrangement, fra Husmorens dag til Bondens dag.\n\n\u00a0\n\u00c5pningskvelden innebar ogs\u00e5 kongelig middag p\u00e5 Sola Strandhotell. Avisene forteller hvordan Solabuen hadde vaglet seg langs veien for \u00e5 f\u00e5 et glimt av den kongelige kortesje.\u00a0 Direkt\u00f8r Axel Lund hadde ikke spart p\u00e5 noe n\u00e5r det gjaldt dekorasjoneer i hovedsalen. Det var pyntet med 1000 r\u00f8de nelliker, og over 1500 erteblomster l\u00e5 luftig str\u00f8dd langs kuvertene.\n\n\u00a0\nI denne salen satt de 140 h\u00f8ytidelige menn som var invitert til seansen. Kvinnene befant seg i naborommet. Eller som det het i den megetsigende avisteksten: \"I en s\u00e6rskilt sal hadde Varemessens damer og en del fruer fra Stavanger i et antall av 30, f\u00e5tt plass\u2026\"\n\n\u00a0\nN\u00e5 fikk alle servert den samme maten. Ogs\u00e5 den gang var man sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 tilberede lokal mat. Derfor inneholder menyen f\u00f8rst j\u00e6rsk h\u00f8nsesuppe, og deretter hummer, laks og reker fra Sola. Hovedretten var Stavangerlam med nye j\u00e6rske gr\u00f8nnsaker. Ogs\u00e5 jordb\u00e6rene kom fra Sola, men det ble ikke nevnt hvorfra kransekaken til kaffen kom. Til gjengjeld ble det sterkt understreket at det hadde v\u00e6rt et vellykket bordsete med mange og lange taler. S\u00e5nn sett har det sin pris \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 de kommunale gjestelister. De m\u00e5 h\u00f8re mye\u2026\n\n\u00a0\nP\u00e5 den tredje messedagen ble de tolv offisielle utenlandske representantene, fra Tyskland, England, Belgia og Frankrike, tatt med p\u00e5 b\u00e5ttur til Lysebotn med \"Stavanger 1\".\u00a0 De ble etter sj\u00f8turen landsatt i Dirdal og s\u00e5 kj\u00f8rt tilbake til Stavanger via Gloppedalen og Bjerkreim. Det ble betraktet som en spesielt vellykket tur, aller mest fordi at deltakerne selv m\u00e5tte rydde vei for kj\u00f8ret\u00f8yene etter at steiner var falt ned p\u00e5 den smale veien. Den form for veirydding hadde ingen av gjestene v\u00e6rt p\u00e5 med f\u00f8r.\n\n\u00a0\nDa det ble satt sluttstrek med et s\u00e5kalt imponerende fyrverkeri den niende messedagen, viste det seg at det hadde v\u00e6rt omkring 75 000 mennesker innom messen. Det var noe mindre enn messegeneral Rolf Stranger hadde h\u00e5pet p\u00e5, men han hadde blitt overbevist fra lokalt hold om at det var et meget betydelig fremm\u00f8tte likevel.\n\n\u00a0\nHan sa seg dermed forn\u00f8yd selv om han understreket at messen nok ikke ville g\u00e5 i balanse.\u00a0 Det ville bli et underskudd, men uten at han v\u00e5get \u00e5 tallfeste noe bel\u00f8p. Hans inntrykk fra utstillerne var at noen var s\u00e5re tilfreds med det de hadde solgt, mens andre klaget over at de \"ikke hadde solgt for fem \u00f8re\".\n\n\u00a0\nMest forn\u00f8yd var kanskje Bjelland, som hadde satt opp et stort glass med buljongterninger hvor publikum skulle gjette hvor mange terninger det fantes i glasset. 16209 bes\u00f8kende tippet. Da politiet omhyggelig hadde talt opp hver eneste buljongterning, viste det seg at det var 12646 terninger i glasset. Den som kom n\u00e6rmest og fikk f\u00f8rste premien p\u00e5 50 kroner, var for \u00f8vrig Ole F. Johnsen fra Jorenholmen.\n\n\u00a0\nDagene derp\u00e5 messen brakte avisene et leserbrev fra en haugesundskvinne som stilte et sp\u00f8rsm\u00e5l som noen fant sv\u00e6rt betimelig, men som andre ikke likte, skj\u00f8nt det er vel hennes ide som har vunnet fram i de senere tiders messesammenheng. Hun spurte nemlig: \"Ville det ikke v\u00e6re en ide \u00e5 lage en varemesse i stil med de gode gamle dagers markensdager? En messe hvor ikke bare grossister og kj\u00f8pmenn fikk kj\u00f8pe \u2013 men ogs\u00e5 hele folket\u2026?\"\n\n\u00a0\nMange gjorde mer enn \u00e5 grunne p\u00e5 leserbrevskribentens ord i sitt hjerte. Senere har jo messer handlet om \u00e5 f\u00e5 folk flest til \u00e5 kj\u00f8pe\u2026\n\nMr Engwall Pahr-Iversen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ca7e6e2-5f49-4c36-8f36-f346fd794854"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/priv_filippinene/id745735/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:58Z", "text": "# M\u00f8te med hjelpeorganisasjoner som arbeider p\u00e5 Filippinene\n\nPriv. til red.\n\nPressemelding | Dato: 17.11.2013  | Utenriksdepartementet \n\nStatsminister Erna Solberg og utenriksminister B\u00f8rge Brende m\u00f8ter hjelpeorganisasjoner i Oslo s\u00f8ndag 17. november kl 12.45. Samtidig vil de redegj\u00f8re for hvordan regjeringen vil bist\u00e5 de flomrammede p\u00e5 Filippinene.\n\n**Statsminister Erna Solberg og utenriksminister B\u00f8rge Brende m\u00f8ter hjelpeorganisasjoner i Oslo s\u00f8ndag 17. november kl 12.45. Samtidig vil de redegj\u00f8re for hvordan regjeringen vil bist\u00e5 de flomrammede p\u00e5 Filippinene.\u00a0**\u00a0\n\nPressen inviteres til operasjonssentralen hos R\u00f8de Kors i Hausmannsgate 7 i Oslo, for et m\u00f8te med Redd Barna, Caritas og R\u00f8de Kors som har f\u00e5tt st\u00f8tte fra Norge til arbeidet p\u00e5 Filippinene. Regjeringen har forel\u00f8pig bidratt med 65 millioner kroner til hjelpearbeidet.\u00a0\n\nProgram\n\n  - Kl 12:45 Orientering om norsk st\u00f8tte til innsatsen p\u00e5 Filippinene ved statsminister Erna Solberg og utenriksminister B\u00f8rge Brende\n  - Oppdatering om hjelpearbeidet fra generalsekret\u00e6r i Redd Barna Tove Wang, ass. generalsekret\u00e6r i Caritas Dag Albert B\u00e5rnes og generalsekret\u00e6r i Norges R\u00f8de Kors \u00c5se Havnelid\n  - Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde\n  - Kl 13:30 Slutt\u00a0\n\nP\u00e5melding til firstname.lastname@example.org\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9615def4-a19b-4b51-bf6e-1e7ec65d9ab6"}
+{"url": "http://www.mettemoller.co.uk/skjort/jobb/alice-slip-skirt?pi=1291&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:39:45Z", "text": "# Alice Slip skirt\n\n55.00\u00a0usd  \n\n|       | **36**    | **38**    | **40**    | **42**    | **44**    |\n| ----- | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n| svart | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt | Velg Tomt |\nEnkelt og rett underskj\u00f8rt i tung og glatt viskosejersey.\n\n100% viskose og 30 grader finvask i maskin.\n\nSkj\u00f8rtets hele lengde er: 36/56 cm, 38/58 cm, 40/60 cm, 42/62 cm, 44/64 cm  \nDet er 4 cm mellom hver st\u00f8rrelse i bredden.\n\n    \")\n    svart\n  - \n    \")\n    creme\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea66eb7f-08ec-440b-8134-1c926b169c38"}
+{"url": "http://skardalernaering.no/revmat/2015/9/9/blbrsyltety", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:51Z", "text": "# Skardal Ern\u00e6ring\n\nErn\u00e6ringsr\u00e5dgiver Renate Foss Skardal\n\nEnkle oppskrifter og tips om kosthold og helse\n\n# Hjemmelaget bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y uten syltepulver\n\nSeptember 10, 2015\n\n## Det er noe flott over det \u00e5 bruke frukt, gr\u00f8nt og b\u00e6r i sesong. Ekstra stas er det jo hvis man plukker og h\u00f8ster selv.\n\nN\u00e5 er det tid for bl\u00e5b\u00e6r. Enten du plukker selv, f\u00e5r av andre eller kj\u00f8per norske b\u00e6r, s\u00e5 er det noe eget med hjemmelaget bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y.\n\nJeg har ikke brukt syltepulver i syltet\u00f8yet,\u00a0og det er heller ikke n\u00f8dvendig for et godt resultat.\n\nDu kan bruke syltepulver om du vil. Fordelen da er at det b\u00e5de tykner syltet\u00f8yet og gir lengre holdbarhet. Det syltet\u00f8yet jeg lagde her holder omtrent 1-2 uker i kj\u00f8leskapet, og ble tyknet med maizenna.\n\nSmaker up\u00e5klagelig gj\u00f8r det ogs\u00e5\\!\n\nDette ble spist sammen med litt r\u00f8mme p\u00e5 disse gode lappekakene.\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y du blir bl\u00e5 p\u00e5 tunga av.\n\n## Bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y - et middels stort glass\n\nINGREDIENSER\n\nCa. 300 gram bl\u00e5b\u00e6r  \nSkall av en halv, liten sitron  \n2 ss sitronjuice  \n4 ss sukker, sukrin gold eller tilsvarende s\u00f8tning du liker  \n1 dr\u00f8y ts maizenna eller potetmel (her kan du velge \u00e5 bruke syltepulver istedenfor, i de mengdene som oppgis p\u00e5 pakken)\n\nFREMGANGSM\u00c5TE\n\n  - Kok opp bl\u00e5b\u00e6r sammen med sitronskall og -juice\n  - Hell av noe av bl\u00e5b\u00e6rsaften og rist dette sammen med maizenna. Bruk et glass med lokk eller en tett boks s\u00e5 det kan ristes og blandes godt\n  - Ha bl\u00e5b\u00e6rsaften med maizenna i gryta\n  - Ha ogs\u00e5 i sukker/s\u00f8tning og la alt koke noen minutter til sukker er oppl\u00f8st\n\nMens syltet\u00f8yet er varmt heller du det over p\u00e5 et t\u00f8rt og rent glass. Ha p\u00e5 lokk og sett syltet\u00f8yet kj\u00f8lig. Kan ogs\u00e5 fryses etter avkj\u00f8ling.\n\n*Ideelt sett skal syltet\u00f8yglasset og delene vaskes,\u00a0skylles i kokende vann og ligge 10 minutter i ovnen p\u00e5 100 grader -\u00a0for \u00e5 bli kvitt bakterier og gi best forutsetninger for holdbarheten.*\n\nTips: Syltet\u00f8y er en av de matvarene mange har for vane \u00e5 kaste fordi det har st\u00e5tt \u00e5pnet ei stund.\u00a0Men s\u00e5 lenge du ikke ser noe tydelig mugg p\u00e5 syltet\u00f8yet og smaken er god, s\u00e5 kan det trygt spises.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60f7b053-5fe0-4935-8a87-c2cf89d41090"}
+{"url": "https://www.fvn.no/kultur/i/nqv5m/-Elton-John-gav-alt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:12Z", "text": "  - \n    \n     Elton John spilte for 12.000 p\u00e5 Bystranda torsdag kveld. F\u00e6drelandsvennens anmelder ble ikke skuffet.  FOTO: Heida Gudmundsdottir \n\n# Elton John gav alt\\!\n\nDet var ikke mye som minnet om sommer p\u00e5 Bystranda torsdag kveld, men selveste Elton John lovet \u00e5 holde oss varme - og han skuffet ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc6a2960-0ab6-4457-bc79-588b455972aa"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/vi-kastet-nettbrettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:27Z", "text": "  \n\n## Det er slutt p\u00e5 nettbrett i huset\\!\\! Og det kommer ikke nye i hus.\n\nPublished on 23. august 201824. august 2018 by Fru Jacobsen\n\nFor et halvt \u00e5rs tid siden sluttet min 5 \u00e5r gamle ipad \u00e5 virke. Den ville ikke lade og power knappen var g\u00e5en. Jeg tenkte en stund at det var litt kjipt, men jeg hadde akkurat kj\u00f8pt nytt nettbrett til mannen i julegave. S\u00e5 da fikk den holde. De to st\u00f8rste fikk l\u00e5ne ipad p\u00e5 skolen.\n\nMen s\u00e5 googlet jeg litt rundt, og etter \u00e5 ha fulgt med p\u00e5 barnas oppf\u00f8rsel over en stund s\u00e5 jeg en lei trend. Barna kommuniserte d\u00e5rlig og t\u00e5lmodigheten var vekk. De kranglet om hvem som skulle v\u00e6re p\u00e5, hvor lenge de var p\u00e5 og ikke minst det evige jaget om \u00e5 laste ned nye spill. S\u00e5 en dag bare fjernet jeg den. N\u00e5r de spurte om de kunne ha med ipad p\u00e5 trampolinen, da var begeret n\u00e5dd.\n\n### Er nettbrett forbud verdt maset?\n\nJeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig \u00e5 si at de f\u00f8rste 2-3 ukene var jeg klar for \u00e5 kapitulere og gi den tilbake. For de gikk konstant P\u00c5 meg. De satt fysisk opp\u00e5 meg fordi de ikke visste hva de skulle finne p\u00e5 uten denne teknologien. Men etter en m\u00e5neds tid begynte de mer \u00e5 mer \u00e5 bruke fantasien. De tegnet mer, lekte mer rollelek og ikke minst begynte de \u00e5 f\u00e5 en gryende interesse for playmobil. Og etter alle de pengelappene far i huset har brukt p\u00e5 det til eldste, s\u00e5 var det p\u00e5 tide. Og n\u00e5 er det tingen som st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelistene. Og de har f\u00e5tt venner hektet p\u00e5 det samme, og de koser seg med leken SAMMEN\\!\n\nDe har igjen funnet gleden i \u00e5 sitte \u00e5 perle mens de h\u00f8rer p\u00e5 musikk, og ikke minst \u00e5 v\u00e6re mer ute i frisk luft. Hun p\u00e5 5 \u00e5r kunne navigere ipaden n\u00e5r hun var 1,5 \u00e5r. Det var skremmende. Han p\u00e5 2,5 \u00e5r har null peil og er p\u00e5 nettbrett kanskje en gang i \u00e5ret.\u00a0\n\nI skolen bruker de en del ipad, s\u00e5 jeg synes det er viktig \u00e5 roe ned bruken hjemme. Og det er s\u00e5 deilig \u00e5 se at det har gode effekter. Hva de gj\u00f8r hos venner kan jeg ikke styre. Jeg vet at hos noen er det mye spilling hos andre er det lite. S\u00e5 de f\u00e5r absolutt dekket skjermbehovet sitt selv om vi har satt en stopper for det hjemme.\n\nVi har ogs\u00e5 skrudd av tr\u00e5dl\u00f8st Internett her hjemme, s\u00e5 de kan ikke koble mobiltelefonene sine til for \u00e5 surfe med den heller. N\u00e5 er det riktig nok bare han eldste som har mobiltelefon enda, men nest eldste er rett rundt hj\u00f8rnet ogs\u00e5. Men de har restriksjoner enda.\n\n### **V\u00e5re FEM hovedregler for mobilbruk:\u00a0**\n\n1\\. Telefonen skal ligge p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n2\\. Telefonen er ikke en leke\n\n3\\. Telefonen skal kun v\u00e6re med om det er noe spesielt. Det skal ikke v\u00e6re s\u00e5nn at de blir sittende p\u00e5 mobilen i stede for \u00e5 leke hos venner.\n\n4\\. Mobilen skal ikke v\u00e6re med i seng.\n\n5\\. Mobilen skal ikke v\u00e6re ved matbordet.\n\nJeg er ofte den kjipe mammaen fordi mobilen ikke f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 skolen om man ikke M\u00c5 ha den med. Og fordi fortnite(?) og online spilling p\u00e5 PlayStation ikke skjer. Men det f\u00e5r jeg heller ta p\u00e5 min kappe. Og sosiale medier? Vel, det er en grunn til at det er 13 \u00e5rs grense p\u00e5 s\u00e5nt\\!\n\nJeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke alltid har tenkt s\u00e5 mye p\u00e5 dette med bruk av nettbrett alltid. Som jeg nevnte tidligere navigerte 5 \u00e5ringen lett ipaden ved 1,5 \u00e5rs alder. Den var s\u00e5 grei \u00e5 bruke n\u00e5r jeg skulle lage middag, eller etter en natt med d\u00e5rlig s\u00f8vn. Han p\u00e5 2,5 \u00e5r som ikke har l\u00e6rt seg dette med ipad fra starten, sp\u00f8r heller ikke etter det. Og leker s\u00e5 bra alene om morgenen, eller han vil g\u00e5 ut s\u00e5nn ca alt for tidlig p\u00e5 morgenen.\n\n### En sannhet med modifikasjoner, at barn bruker mye nettbrett.\n\nAt generasjonene har blitt mer stillesittende og tilfeller av overvektige barn \u00f8ker er ikke til \u00e5 stikke under en stol. Men siden jeg selv er mamma til h\u00f8ysensitive barn f\u00f8ler jeg for \u00e5 komme med en liten oppklaring. For ja, mange bruke nettbrett og mobil un\u00f8dvendig mye. Men i noen tilfeller M\u00c5 man velge mellom to \"onder\" enten skjermtid for \u00e5 kunne trekke seg tilbake og roe ned etter dagens inntrykk, eller \u00e5 ende med at man kjefter un\u00f8dvendig mye og barna f\u00e5r en helt un\u00f8dvendig knekk i mestringsf\u00f8lelsen for dagen.\n\nS\u00e5 selv om man ikke kan SE p\u00e5 barnet at de trenger hjelp til \u00e5 beskytte seg selv, s\u00e5 kan det hende at den timen med nettbrettet er helt avgj\u00f8rende for hvordan resten av dagen blir. Jeg har selv v\u00e6rt i den situasjonen. Og er det delvis enda, men n\u00e5 er det heller serier p\u00e5 tv som er det som roer ned. Og de klarer i st\u00f8rre grad \u00e5 kjenne selv n\u00e5r de trenger en pause.\n\nOg til deg som slenger med leppa n\u00e5r en 5 \u00e5ring fortsatt sitter i vogn, foreldrene finner frem mobilen mens de kler p\u00e5 i barnehagegarderoben eller 5 \u00e5ringen fortsatt har smokken. Det er en grunn til det. Det er ikke foreldrene som skjemmer bort eller ikke gidder ta kampen. Det er mange usynlige grunner, og du som utenforst\u00e5ende aner ikke. S\u00e5 dropp stygge blikk og kvasse kommentarer. For vi foreldre gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan alle man, og vil det beste for barna v\u00e5re.\n\n### Jeg vil det til livs. Frisk luft i lungene, er godt for meg og ungene.\n\nDet jeg vil til livs er det \u00e5 sitte \u00e5 spille bare for \u00e5 spille fordi de ikke gidder \u00e5 g\u00e5 ut. Eller at de heller spiller online spill enn \u00e5 v\u00e6re ute i ballbingen eller naturen for \u00e5 utforske og bli kjent. For det er ikke ukjent problemstilling at MYE mobbing i dag foreg\u00e5r gjennom nettopp online gaming, sosiale medier og smser\\! S\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 kidsa dine, og f\u00e5 de til \u00e5 bruke kroppen sin litt ekstra. S\u00e5 har de tjent inn tid p\u00e5 nettbrett, pc eller spillmaskiner. Vi m\u00e5 ikke blir helt isolerte fra tidlig alder. Den tiden kommer fort nok, n\u00e5r ten\u00e5ringen ikke lenger er like enkel \u00e5 hive ut d\u00f8ren i regnt\u00f8y for \u00e5 hoppe i dammer. Eller ut i sn\u00f8en for \u00e5 bygge huler.\n\n## Bruker dere mye nettbrett? Hva er deres regler for mobilbruk?\n\n## One thought on \"Det er slutt p\u00e5 nettbrett i huset\\!\\! Og det kommer ikke nye i hus.\"\n\n1.   **Ellen Wiley** sier:\n    \n    23\\. august 2018, kl. 18:00\n    \n    Helt enig \u2013 vi har snakket om det en del mannen og jeg, og har egentlig kommet frem til at vi var heldige som ikke vokste opp med nettbrett/smarttelefoner og sosiale medier. Min niese har faatt seg egen telefon og de har regler som deg; mobilen ligger i en kurv om natta nede og den skal ikke fram under maaltider. \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e753c84a-aa8b-4e6b-bb8e-387c1d645099"}
+{"url": "http://quilteqvindene.com/index.php?action=showart&id=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:21Z", "text": "\u00c5rsm\u00f8tesaker:  \nsendes styret seinest 22.desember 2010.  \n6\\. Aktivitetsplan 2011.  \n7\\. Presentasjon og godkjenning av nye styremedlemmer.  \n8\\. Presentasjon av valgkomit\u00e8 neste \u00e5rsm\u00f8te i 2012.  \n9\\. Innkomne forslag.  \n  \nEtter \u00e5rsm\u00f8tet vil vi g\u00e5 over til vanlig medlemsm\u00f8te. Saksliste for  \ndette sendes ut i begynnelsen av januar 2011.  \n  \nHILSEN STYRET ved  \nAnita Holmstrand, Mette Solstad Edvardsen, Elin Hestnes, Tone  \nOddvang og Jorid \u00d8verland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f7fa404-3338-4e22-b21d-7768f0252df5"}
+{"url": "http://ralfefarfarsparadis.blogspot.com/2012/09/klar-for-hsten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:58Z", "text": " \n\n## fredag 14. september 2012\n\n### Klar for h\u00f8sten...\n\n\n\n\u00a0...i nystrikket genser og bukse. Oppskriften og garnet er fra pickles. Utrolig mykt garn, strikket med dobbel tr\u00e5d- det l\u00f8nner seg \u00e5 passe p\u00e5 at tr\u00e5dene ikke tvinner seg inn i hverandre(ble litt frustert over det underveis..). Genseren var veldig grei \u00e5 strikke- eneste monteringen var\u00a0 \u00e5 sy sammen hullene under armene.\u00a0 Lekehytta har dukket opp p\u00e5 bloggen til ferm living -morsomt;) Denne helga satser jeg sterkt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 skrapt vekk gammel veggfornyer og tapet p\u00e5 soverommet- slik at veggene er klar for ny veggfornyer og ny tapet... I morgen skal mannen hente noe (og betale for det- tusen, tusen takk kj\u00e6re;)) som jeg har \u00f8nsket meg lenge...Fredag- og helg allerede- lurer p\u00e5 hvor tiden egentlig blir av?  \n\n\n\n  \n\n\n  \nralfefarfars paradis  kl. \n\nfredag, september 14, 2012           \n\n#### 16 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    MittLilleHjerte14. september 2012 kl. 19:47\n    \n    Oi, s\u00e5 fiiin:)  \n    Kjempeflink du\\!\\!:)  \n    Det er godt \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 kaldere tider fremover ja;)  \n    Fin kveld til deg\\!\n    \n2.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegen14. september 2012 kl. 19:59\n    \n    \u00c5 den buksa og gensaren var fiiiin\\!  \n      \n    Herlege den leikehytta :-)  \n      \n    God helg\\!  \n      \n    Varm klem\n    \n3.  \n    \n    Monsterm\u00f8nster14. september 2012 kl. 20:27\n    \n    Nydelige farger p\u00e5 settet\\!\n    \n4.  \n    \n    Lidyll15. september 2012 kl. 09:27\n    \n    Nyyydelig\\!  \n    ...fine stmningsfulle bilder...herlige gogull strikk og farger\\!  \n      \n    Du dette hadde passet rett inn i utfordringen min: H\u00f8stfarger.  \n    Kaskje du har lyst til \u00e5 henge deg p\u00e5???;)  \n      \n    \u00d8nsker deg en flott helg\\!  \n    Klemmer fra meg\n    \n5.  \n    \n    Martes atelie\\`15. september 2012 kl. 10:10\n    \n    S\u00e5 moro. M\u00e5tte jo inn \u00e5 se p\u00e5 ferm living sin blogg da...Herlig strikkesett. Skulle \u00f8nske jeg hadde t\u00e5lmodighet til \u00e5 strikke. Flink du\\!\n    \n6.  \n    \n    et kj\u00e6rt hjem15. september 2012 kl. 11:39\n    \n    Kjempefint strikkesett, s\u00e5 flink du er\\!\\! S\u00e5\u00e5 fine farger\\! Den er jo bare s\u00e5 lekkert den lekehytta, skj\u00f8nner godt at ferm living ville ha den p\u00e5 sine sider\\!\\!  \n      \n    God helg ;)  \n    Ane\n    \n7.  \n    \n    Idun // Breidablikk15. september 2012 kl. 19:20\n    \n    Dette settet er s\u00e5 fint\\! Har kikket p\u00e5 det, men ikke kommet s\u00e5 langt at jeg har bestilt tr\u00e5d...  \n      \n    God helg videre\\!\n    \n8.  \n    \n    Ida15. september 2012 kl. 22:17\n    \n    Nydelig\\! S\u00e5 utrolig flink du er\\! Jeg skulle \u00f8nske jeg kunne strikke.. jeg kan vel det egentlig, men jeg har ikke t\u00e5lmodighet ;-D Herlig liten pjokk, og knallfint lekehus\\! Tenk om jeg hadde hatt ett slik n\u00e5r jeg var liten :)  \n      \n    S\u00e5 m\u00e5 jeg bare si tuuuusen hjertelig takk for de fineste kommentarene p\u00e5 bloggen min i det siste\\! Det var helt \u00e6rlig det som fikk meg til \u00e5 tenke meg om .. vil jeg virkelig gi opp bloggen? Nei, det vil jeg visst ikke likevel\\! Altfor godt \u00e5 v\u00e6re her.. s\u00e5 jeg blir ;-D S\u00c5 tusen takk for det lille sparket i rumpa ;-D  \n      \n    ha en fin fortsettelse p\u00e5 helgen\\!  \n    Klemmer\n    \n9.  \n    \n    Sonja fr\u00e5 Sunnfjord16. september 2012 kl. 15:54\n    \n    Flotte bilder\\! Herlig fargekombinasjon p\u00e5 strikkesettet:))\n    \n10. \n    \n    Lidyll16. september 2012 kl. 16:14\n    \n    S\u00e5 stas at du hang deg p\u00e5 utfordringen\\!\\!\\!  \n    ....m\u00e5 igjen si at jeg elsker bildene og fargene alts\u00e5\\!:)  \n      \n    \u00d8nsker deg en flott s\u00f8ndag\\!:)  \n    Klemmer fra meg\n    \n11. \n    \n    Hege Syn\u00f8ve Kolstad Evensen16. september 2012 kl. 18:34\n    \n    For en herlig lekestue\\!\\!\\! Deilige farger i innlegget:)\n    \n12. \n    \n    drudeblaa16. september 2012 kl. 19:21\n    \n    For et fint strikkesett. G\u00f8y \u00e5 se lekestua inne p\u00e5 ferm living. D  \n    \n13. \n    \n    Anonym17. september 2012 kl. 21:51\n    \n    Det stikkesettet var veldig fint. Strikkebukser er utrolig greit p\u00e5 vinteren til \u00e5 ha under dress og regnt\u00f8y. Lekestua deres er veldig fin - vi har lekeb\u00e5t her hos oss til guttene, men m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg hver v\u00e5r f\u00e5r lyst p\u00e5 en lekestue som jeg kan innrede:)\n    \n14. \n    \n    Anonym20. september 2012 kl. 19:17\n    \n    Nydelige strikkeplagg og FANTASTISK lekehus- du inspirerer\\!\n    \n15. \n    \n    lek med Kontraster27. september 2012 kl. 10:51\n    \n    S\u00e5 herlig bidrag. Og for en FIN hytte. Tapeten i hytta er virkelig en VINNER :)  \n      \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg og bloggen din videre\\!  \n      \n    klem  \n    Vigdis\n    \n16. \n    \n    Nina9. oktober 2012 kl. 20:58\n    \n    S\u00e5 fine kl\u00e6r du har strikket\\! Og det lekehuset var helt utrolig fint :) Har dere bygget lekehuset selv? Her m\u00e5 jeg f\u00f8lge med videre, kjempe fin blogg :)  \n      \n    Kikk innom min ogs\u00e5 hvis du vil :  \n      \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen noen ord- setter stor pris p\u00e5 det. Skal pr\u00f8ve \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarskjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01de399b-1ea2-47df-8909-bb7ebac3b101"}
+{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108155.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:08:01Z", "text": "\n\n## Dette skjer - Musikk:\n\n## Kampenjazz: AMP Music og Records Label Night VINTERJAZZ\n\n\n\nCAFETEATERET, Nordic Black Theatre s\u00f8ndag 27. januar 2019\n\nAMP Music og Records AS er et norskt plateselskap, etablert i 2014, med base i Oslo. Selskapet legger sitt hovedfokus p\u00e5 nordisk jazz/nordiske jazz artister og har et sterkt m\u00e5l om \u00e5 styrke ung norsk jazz internasjonalt. Navnet AMP er kombinasjonen av akronymet Ambitious Mindful Projects og forkortelsen Amplify. Dette representerer ambisjonen og tanken bak alle prosjektene.  \n  \nAMP Music og Records AS har etablert seg som et selskap med nese for kvalitetsutgivelser p\u00e5 et internasjonalt plan, mange av utgivelsene har mottatt str\u00e5lende kritikker fra de mest respekterte jazzmagasin og aviser rundt om i verden. Et h\u00f8ydepunkt i 2018 var da utgivelsen Aloft Quartet - First Year ble tildelt en grammy for \u00e5rets unge jazzartist i Danish Music Awards. Per dags dato inneholder AMP katalogen ca. 30 utgivelser. Det planlegges over 20 utgivelser i 2019.  \n  \nP\u00e5 denne konserten vil f\u00f8lgende tre band presenteres:  \n  \n\"Slow is the new fast\": Lyder \u00d8vre\u00e5s R\u00f8ed: trompet, kornet og flygelhorn, Hans P\u00e5lsen Kjorstad: Fiolin, Bj\u00f8rn-Even Bjarkli Verbeke: Piano, Joel Ring: Bass, Tore Lj\u00f8kels\u00f8y: Trommer  \n\"Audun Trio\": H\u00e5kon Norby Bj\u00f8rgo: Bass, Magnus Sefaniassen Eide: Trommer, Audun Barsten Johnsen: Piano  \n\"THREE\": Lars Jansson: Piano, Jesper Bodilsen: Bass, Anders Thor\u00e9n: trommer\n\n**Kampenjazz: AMP Music og Records Label Night VINTERJAZZ**  \n**Sted:** CAFETEATERET, Nordic Black Theatre  \n**Adresse:** Hollendergata  \n**Dato:** S\u00f8ndag 27. januar 2019  \n**Tid fra:** 20:00  \n**Tid til:** 22:00  \n**Kategori:** Musikk  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab416ca8-69ed-49ef-973b-dcf0b4521ce7"}
+{"url": "http://njf.no/testinnlegg-blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:55Z", "text": "# Blogg: The good, the bad and the ugly\n\n\u00a0\n\n*Torsdag 8 Februar fikk vi et m\u00f8te med Christina Santacruz som er programleder for Norsk Folkehjelps utviklingsarbeid i Colombia.*  \n*Fredsavtalen i 2016 er et historisk vendepunkt i Colombia, den langvarige v\u00e6pna konflikten er avsluttet som f\u00f8lge av politisk enighet. Men hva har skjedd etter fredsprisen?*  \n*Christina beskriver situasjonen i Colombia som \u00abthe good, the bad and the ugly\u00bb.*  \n\n\n\nFoto: Jane S\u00e6tre\n\nThe Good:  \nFARC holder stort sett sin del av avtalen, 7000 geriljamedlemmer er demobiliserte og integreres i samfunnet. 10000 v\u00e5pen er levert til FN, og FARC beveger seg fra v\u00e6pna gerilja til et politisk parti. Volden p\u00e5 landsbygda har blitt redusert.\n\nThe Bad:  \nMyndighetene har ikke holdt sin del av avtalen like bra som FARC. Flere rapporter beskriver situasjonen, den viktigste etter Christinas mening viser at myndighetene bare har holdt 18% av avtalen.  \nELN har for f\u00f8rste gang p\u00e5 52 \u00e5r hatt politiske diskusjoner, det ble enighet om v\u00e5penhvile mellom myndighetene og ELN, og den varte i 3 m\u00e5neder. De klarte ikke holde den permanent, situasjonen oppfattes n\u00e5 som fastl\u00e5st, men mange jobber for \u00e5 f\u00e5 dem til samtaler igjen. FN, Kirken og Norge er aktive p\u00e5drivere for nye fredssamtaler.  \nRepresentanter for sivilsamfunnet m\u00f8tte i g\u00e5r med President Santos for \u00e5 oppmuntre til fortsatt fredssamtaler. Det er et m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 varig fred, og fred med ELN anses som n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 til dette.\n\nThe Ugly:  \nColombia har v\u00e6rt styrt av en regjerende elite. Og man har paramilit\u00e6re grupperinger p\u00e5 ytre h\u00f8yre fl\u00f8y.  \nDe paramilit\u00e6re g\u00e5r inn i tidligere FARC omr\u00e5der for \u00e5 sikre fortsatt kontroll for eliten og sikre produksjon av koka. De vil og hindre at land gis til sm\u00e5b\u00f8nder.  \nParamilit\u00e6re h\u00f8yregrupperinger dreper sosiale ledere, ikke de nasjonale lederne, men ledere for bondegrupper, ledere i jordbruksomr\u00e5der, human right organisasjoner, kvinneorganisasjoner, bondeorganisasjoner.  \nDe dreper ledere som oppmuntrer befolkningen til \u00e5 organisere seg.  \nDet skapes en terroreffekt for \u00e5 hindre organisering og motstand mot makten.  \nSiden Januar i \u00e5r har 24 sosiale ledere blitt drept (kan v\u00e6re flere). ONIC, 2 ledere drept i 2 ulike regioner. 1 Kvinne drept i g\u00e5r i et velorganisert omr\u00e5de. Mange av drapene skjer langs kysten og i landbruksomr\u00e5der.\n\nMarsj for handling\\!  \nKl 17 i dag arrangeres det en marsj. Det kreves handling mot drapene, og er i tillegg en reaksjon p\u00e5 manglende anerkjennesle etter at forsvarsministeren for 2 uker siden sa at flere av drapene var knyttet til kj\u00e6rlighetskriser og s\u00e5ledes avskriver koblingen til organisering.\n\nHva n\u00e5?\n\n2018 er valg\u00e5r. I mars er det kongressvalg hvor det velges representanter til House of representatives og senatet. I mai er det presidentvalg.  \nGjennom historien har det aldri v\u00e6rt en politisk venstreseier i Colombia. Frykten ved valget er at en ny regjering ikke viI respektere og opprettholde fredsavtalen, og at de vil avslutte fredssamtaler med ELN.  \nPresidentvalget kan derfor v\u00e6re avgj\u00f8rende for fred i Colombia.  \nDet vil v\u00e6re veldig vanskelig for de utsatte gruppene \u00e5 organisere seg med brudd i fredsavtalen.\n\nVi vil i l\u00f8pet av denne uka m\u00f8te flere av organisasjonene som jobber for varig fred i Colombia og for styrking av organisasjonene.\n\nOrganisasjoner og grupper  \n\u2013 PCN (Proceso Communidades Negras) representerer Afrocolombianere  \n\u2013 Congreso de los Pueblos, paraplyorganisasjon for 400 organisasjoner i Colombia  \n\u2013 ANZORC (Asociaci\u00f3n Nacional de Zonas de Reserva Campesinas), representerer b\u00f8nder  \n\u2013 CNA (Cordinador Nacional Agrarian), representerer b\u00f8nder  \n\u2013 ONIC (Organizaci\u00f3n Nacional Indigena de Colombia) paraplyorganisasjon for 40 urfolksorganisasjoner  \n\u2013 ELN: Den nasjonale frigj\u00f8ringsh\u00e6ren  \n\u2013 Paramilit\u00e6re: Sivile leiesoldater som ivaretar elitens \u00f8konomiske interesser, disse er oppl\u00e6rt, trent og organisert p\u00e5 militert vis.  \n\u2013 FARC: Geriljagruppe starta av kommunistiske b\u00f8nder i 1966\n\nadministrator2018-04-16T11:19:23+00:005. februar 2018|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23ff1f6-8695-4c1c-8926-8e3e5beeb749"}
+{"url": "https://www.kk.no/samliv/tar-du-ofte-pause-fra-p-pillene-for-a-sjekke-at-kroppen-fungerer-67738936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:23Z", "text": "\n\nP-piller:\n# Tar du ofte pause fra p-pillene for \u00e5 \u00absjekke at kroppen fungerer\u00bb?\n\n\\- Bare tull og ikke s\u00e6rlig lurt, sier helses\u00f8ster.\n\nMina Helene Knudsen *Journalist* \n\nAt det finnes myter om det meste er det ingen tvil om, enten det handler om hvilke matvarer som inneholder mest sukker, hvilket kosthold som er det absolutt sunneste, hva som er sant og usant om slanking eller hvilken treningsform kroppen din har best utbytte av.\n\nMen ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til sex og samliv opplever vi mange s\u00e5kalte vandrehistorier og myter. Du har kanskje h\u00f8rt at venninnen av venninnen din gikk opp 13 kilo etter hun begynte p\u00e5 p-pillen, eller at p-piller \u00f8ker risikoen for kreft? Det nemlig slik at mytene om prevensjonsmidler har florert i \u00e5revis, men at mange av disse ryktene bare er oppspinn.\n\nFor det er nemlig s\u00e5nn at listen over sex-og kroppsmyter er uendelig, og noen av dem har blitt fortalt i s\u00e5 lang tid at de fleste av oss faktisk tror p\u00e5 dem fordi vi ikke vet bedre\\! \u00c9n av mytene som har toppet listen i lang tid er at kvinner har en \u00abjomfruhinne\u00bb som sprekker ved f\u00f8rste samleie - noe som ikke stemmer, if\u00f8lge lege Trine Aarvold.\n\n## \\- Bare tull og ikke s\u00e6rlig lurt\n\nMariann Olsvik, helses\u00f8ster og prosjektleder hos Sex og samfunn, forteller til KK at det s\u00e6rlig er to prevensjonsmyter hun h\u00f8rer ofte om.\n\n\\- Den mest vanlige mytene er at mange tror det er lurt \u00e5 ta pause fra pillen av og til, bare for \u00e5 \u00absjekke at kroppen fungerer\u00bb eller for at kroppen skal f\u00e5 v\u00e6re uten hormoner en stund, sier hun og legger til:\n\n**- Dette er bare tull og ikke s\u00e6rlig lurt. Hver gang man slutter og starter p\u00e5 nytt med et hormonelt prevensjonsmiddel utsetter man kroppen for de ufarlige, men plagsomme bivirkningene og det kan ta noen m\u00e5neder f\u00f8r dette g\u00e5r over.**\n\nVidere forklarer hun at om man slutter/starter p\u00e5 nytt med et kombinasjonspreparat (som p-piller), utsetter man ogs\u00e5 kroppen for de farlige bivirkningene de f\u00f8rste seks m\u00e5nedene etter oppstart.\n\n\\- Hvis man for eksempel slutter p\u00e5 pillen fordi det er slutt med kj\u00e6resten kan det ogs\u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn at man ikke rekker \u00e5 starte p\u00e5 nytt f\u00f8r man har truffet en annen, hatt samleie og utsatt seg for et u\u00f8nsket svangerskap.\n\n\n\n## \\- Du trenger ikke \u00e5 ha v\u00e6rt gravid for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 spiral\n\nI tillegg til de uendelige mytene omkring p-piller og p-pillebruk, er det ogs\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l rundt menstruasjon. Mensen er noe vi kvinner f\u00e5r omtrent 500 ganger i l\u00f8pet av livet, og for de fleste passer det imidlertid ofte ganske d\u00e5rlig \u00e5 f\u00e5 mensen, og derfor er det flere som velger \u00e5 hoppe over \u00abpausepillene\u00bb p\u00e5 p-pillebrettet gang etter gang, slik at bl\u00f8dningene uteblir. Dette er b\u00e5de praktisk og lett \u2013 men kan det v\u00e6re skadelig p\u00e5 noen m\u00e5te?\n\nIf\u00f8lge Mette Haase Moen, som er professor og overlege ved kvinneklinikken p\u00e5 St. Olavs hospital, er det ikke er farlig \u00e5 la menstruasjonen utebli over tid. Bl\u00f8dningen du har mellom p-pillebrettene eller p-spr\u00f8ytene er nemlig kun avbruddsbl\u00f8dninger, og disse er mindre enn vanlig menstruasjon siden hormonene gj\u00f8r at livmorslimhinnen ikke bygger seg opp p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r du ikke bruker hormonell prevensjon.\n\n\\- Det spiller ingen rolle om du har menstruasjon eller ikke dersom du g\u00e5r p\u00e5 hormonell prevensjon. Det kjenner vi jo fra p-spr\u00f8yte og hormonspiral hvor menstruasjonen ofte forsvinner helt. Faktisk anses det \u00e5 hoppe over bl\u00f8dningene som noe positivt, da det gir \u00f8kt sikkerhet og reduserer sannsynligvis risikoen for livmorkreft, har hun tidligere fortalt til KK.\n\n**Mariann Olsvik forteller at i tillegg til myter om p-piller er det en annen myte som dessverre fortsatt lever i beste velg\u00e5ende, nemlig myten om spiralen:**\n\n\\- En annen myte er at unge jenter som ikke har v\u00e6rt gravid eller f\u00f8dt, ikke kan bruke spiral. Dette er ikke riktig. Dagens spiraler, b\u00e5de hormon- og kobberspiraler er mindre enn de var f\u00f8r og passer fint inn i livmoren ogs\u00e5 til kvinner som aldri har v\u00e6rt gravid. Spiral er ogs\u00e5 et av de tryggeste/sikreste og minst farlige prevensjonsmidlene en kan bruke, sier Olsvik til KK og avslutter:\n\n\\- Hvis man ser p\u00e5 pearl index, et m\u00e5l p\u00e5 hvor effektiv en prevensjonsmetode er, ser man at p-stav er det sikreste prevensjonsmiddelet vi har p\u00e5 markedet i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "417342d7-9d6c-4079-aa20-5104da670d70"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/Jeanette/869/liras_verden/9783", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00609.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:09Z", "text": "Lyst \u00e5 bli med p\u00e5 fjellet til sommeren med to Jack Russell valper? :)\u00a0\n#### Kommentarer:\n\n1.  Wester 21:26 07/03/15\n    \n    Ta de med til bukkeh\u0159 var der i fjor kjempe tur........\n\n2.  Jeanette Jeanette 21:41 07/03/15\n    \n    Hvor er det? :)\n\n3.  bavijanen 06:15 11/03/15\n    \n    Der bukkene bruse bur\\!\n\n4.  host 20:53 21/04/15\n    \n    Ja, blir gjerne med p\u013a fjelltur\\!  \n      \n    Svarte visst i den andre tr\u013aden ogs\u013a, om den var for 2013.....\n\n5.  Peter3 23:17 09/07/17\n    \n    Jatakk..jeg er glad i hunder \u013a fjelltur med fiske?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a40c9841-e5be-43b4-8bd9-446c3cb0be83"}
+{"url": "https://sport1.no/butikker/bjorn-myhre-sport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:40Z", "text": "# Sport 1 Bj\u00f8rn Myhre Sport\n\nBj\u00f8rn Myhre Sport ble startet av Bj\u00f8rn Myhre i 1938. I dag drives den av Olav Stuveseth, Rune H\u00f8i\u00e5s og J\u00f8rn-Thomas Berg. Butikken er spisset mot langrenn og sykkel og eier halvparten av BM-slip, et av landets beste verksteder for sliping og preparering av langrennsski. Butikken ligger i sentrum av Krokstadelva.\n\n\u00a0\nVi som jobber i butikken selv er aktive. Vi g\u00e5r, l\u00f8per og sykler i alt fra Birken til lokale turrenn og -ritt, noe som gir en unik mulighet til \u00e5 teste produktene\u00a0vi selger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0192e1-d912-4643-aa68-9580ba968733"}
+{"url": "https://www.morenytt.no/sport/2018/12/29/Handballjubel-i-romjula-18151044.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:28Z", "text": "Det var god stemning og stor jubel i \u00d8rstahallen 2. juledag under romjulsturneringa i handball. Fr\u00e5 handballmilj\u00f8et er det von om at juletradisjonen vert med vidare i den nye hallen, og at turneringa kan vekse.\n\nJubel: Netflix and chill vann dameklasse under romjulsturneringa i handball. Bak. f.v. Karen \u00d8ie, Ingvild Fredly Hasle, Elisabeth Sande Arnevik, Synne Repp Hansen og Ane Serine Dimmen. Framme f.v.: Marthe Digernes, Anette Dagfinrud, Tone Krumsvik, Monica Blomberg og Guri Rogne. Gunn Bj\u00f8rdal fremst. Foto: privat\u00a0\n\nSport\n\nPublisert: 29 desember 2018 15:00 Sist oppdatert: 29 desember 2018 15:00\n\n  - Skrevet av\u00a0 Joachim Kroken \u00c5seb\u00f8 firstname.lastname@example.org\n\nFire damelag og fire herrelag med b\u00e5de unge og gamle, spelarar med mange hundre handballkampar bak seg og nokre med litt mindre, sm\u00e5skadde og heilt friske spelarar samla seg tradisjonen tru i \u00d8rstahallen 2. juledag. \u00c5rets turnering var den siste i den gamle hallen, og med ruskev\u00ear ute var det mange som la turen til hallen.\n\n\u2013 Vi har arrangert turneringa to \u00e5r tidlegare, men i \u00e5r tok det heilt av. Det var ikkje noko problem med \u00e5 f\u00e5 tak i nok lag. Vi var fire damelag og fire herrelag, og alle hadde godt med spelarar, seier Monica Blomberg.\n\nI turneringa gjekk Netflix and Chill sigrande ut p\u00e5 damesida. P\u00e5 laget spelte Karen \u00d8ie, Ingvild Fredly Hasle, Elisabeth Sande Arnevik, Synne Repp Hansen, Ane Serine Dimmen, Marthe Digernes, Anette Dagfinrud, Tone Krumsvik, Monica Blomberg, Guri Rogne og Gunn Bj\u00f8rdal. P\u00e5 herresida vann Menisk og prolaps med mellom andre Olav Fossheim Moe, Christoffer Woldsund, Andor Bjerke, Bendik Bjerke og Stian Lid Kleppe.\n\n\u00c5tte lag: Fire damelag og fire herrelag tok del i turneringa. Foto: Privat\u00a0\n\nI 2019 er tanken \u00e5 ta med seg turneringa over i den nye \u00d8rstahallen.\n\n\u2013 Vi vonar at dette vil verte ein \u00e5rleg tradisjon i den nye hallen. Der har vi tre baner og kan dermed ta inn mange fleire lag. I \u00e5r var vi \u00e5tte lag og det tek nokre timar \u00e5 gjennomf\u00f8re ei slik turnering. Med ein mykje st\u00f8rre hall og omr\u00e5de er det mogleg \u00e5 ta inn fleire lag. I \u00e5r var det hovudsakleg spelarar fr\u00e5 \u00d8rsta, men det var med nokre voldingar og. Med meir plass kan det kome inn lag utanfr\u00e5 i tillegg.\n\nDet var ikkje berre mange spelarar som samla seg i \u00d8rstahallen.\n\n\u2013 Det var veldig kjekt at det kom s\u00e5 mykje publikum, og det er ekstra kjekt \u00e5 spele n\u00e5r det er mange som kjem for \u00e5 heie. I tillegg m\u00e5 vi takke dei som stiller opp for \u00e5 d\u00f8mme og hjelpe til med andre praktiske ting. Det gjer susen, og det hadde ikkje vore mogleg \u00e5 gjennomf\u00f8re turneringa utan den hjelpa, seier Blomberg.\n\nJubel: Netflix and chill vann dameklasse under romjulsturneringa i handball. Bak. f.v. Karen \u00d8ie, Ingvild Fredly Hasle, Elisabeth Sande Arnevik, Synne Repp Hansen og Ane Serine Dimmen. Framme f.v.: Marthe Digernes, Anette Dagfinrud, Tone Krumsvik, Monica Blomberg og Guri Rogne. Gunn Bj\u00f8rdal fremst. Foto: privat\u00a0\n\nSport\n\n### Dan B\u00f8rge (35) konkurrerer med elitel\u00f8parane i langl\u00f8p\n\nLaurdag fullf\u00f8rte Dan B\u00f8rge Saure, Bj\u00f8rke IL, langl\u00f8pet Kaiser Maximillian Lauf i Austerrike. Laurdag er han klar for \u00e5 m\u00e5le krefter med lang-l\u00f8pseliten igjen i La Diagonella i Sveits.\n\n### Fleire hundre tok turen til Bondalseidet\n\nMed gode forhold og skikkeleg vinter tok fleire hundre menneske turen til langrennsstadion p\u00e5 Bondalseidet tysdag kveld.\n\n#### Volda fossar vidare\n\n### Siktar mot eliteserien\n\nVolda hadde ikkje store problem med sikre seg to nye poeng borte mot F\u00f8rde s\u00f8ndag. Trenar Halld\u00f3r Stef\u00e1n Haraldsson seier at dei no har sjansen til \u00e5 ta steg opp i Eliteserien.\n\n#### Ny sponsoravtale og g\u00e5ve til nytt tribuneanlegg\n\n### Ny avtale for fotballen\n\n\u00d8rsta IL fotball er ein av dei st\u00f8rste fotball- klubbane p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Sparebanken M\u00f8re vert med vidare som hovudsponsor i tre nye \u00e5r. I tillegg er banken med p\u00e5 \u00e5 realisere nytt tribune-anlegg p\u00e5 Aurstad Arena.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a19a8e-6937-4d76-8f67-e51b70f70fac"}
+{"url": "https://fossefallet.net/europaleague-busstur-til-malmo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:01Z", "text": "Vi er s\u00e6rping\u00e6r alle sammen\n# Europaleague. Busser til Malm\u00f8. 9 fulle busser s\u00e5 langt.\n\n##### Arvid J - 1. september 201815. november 2018\n\n\n\nEventyret fortsetter og Sarpsborg08 spiller i Europaleague.  \nDet er en sinnsykt god prestasjon \u00e5 klare \u00e5 komme seg dit. Dette er vi veldig stolte av, s\u00e5 vi setter opp 2 gratisbusser til Malm\u00f8. Kampen spilles p\u00e5 Swedbank Stadion torsdag 8.11.18 kl 18.55.\n\nDe som er p\u00e5meldt de 2 f\u00f8rste bussene reiser alts\u00e5 gratis, og det var f\u00f8rstemann til m\u00f8lla prinsippet som gjaldt. Prisen for de andre bussene bli 500 kr pr pers. Og det er vipps som gjelder.  \nAlle som reiser med Fossefallet kj\u00f8per kampbillett gjennom oss. Pris: 200 kr. PS. Ikke kj\u00f8p billett p\u00e5 egenh\u00e5nd.  \nTotalpris for buss og kampbillett er 700 kr pr pers.\n\nP\u00e5meldte p\u00e5 buss nr 1 og buss nr 2 betaler 200 kr pr pers p\u00e5 vipps til Fossefallet 12662. Dette er betaling for kampbilletten. Denne utleveres p\u00e5 bussen. Dette kan gj\u00f8res allerede n\u00e5, og betalingen blir registrert.\n\nP\u00e5meldte p\u00e5 buss nr 3 \u2013 10 betaler 700 kr pr pers p\u00e5 vipps til Fossefallet 12662. Dette er betaling for buss og kampbillett, som utleveres p\u00e5 bussen. Dette kan gj\u00f8res allerede n\u00e5, og betalingen blir registrert.\n\nDNB sponser hele buss nr 2, og vi takker s\u00e5 mye.  \nVi kommer tilbake p\u00e5 hvilke bedrifter som har sponset buss nr 1, og takk til dem.\n\nVi setter opp totalt 10 busser, og der er fortsatt ledige plasser\\!\n\nBussene kj\u00f8rer fra stadion torsdag 8.11 kl 07.00, og rett hjem etter kampen.  \nVi tar en stopp p\u00e5 en veikro i Varberg.  \nDet vil bli booket puber p\u00e5 lilla torget i Malm\u00f8, for oss Sarpinger. Disse er n\u00e5 klare, og det blir Victors og Moosehead.  \nOg som vanlig loddsalg p\u00e5 bussene, med flotte premier. Vi selger ogs\u00e5 skjerf p\u00e5 bussene.  \nFor p\u00e5melding, send sms med navn og Malm\u00f8 til 99578322.  \nP\u00e5meldingen er bindende.\n\nBuss nr 10 blir den siste vi fyller. Vi stopper alts\u00e5 p\u00e5 10 busser. Men der er fortsatt ledige plasser.\n\nKj\u00f8r p\u00e5melding.\n\nBuss nr 1. Frodebussen.\n\n1\\. Thomas Johansen. K  \n2\\. Rebecca Granath. K  \n3\\. Kjetil Fr\u00f8ne. K  \n4\\. Henrik Tysil. K  \n5\\. Sonja Tysil. K  \n6\\. Veronika Tangberg. K  \n7\\. Merethe S\u00f8ndreli. K  \n8\\. Arvid Johnsen. K  \n9\\. Siw Kristiansen. K  \n10\\. Ragnild Doung. (S08, ikke K)  \n11\\. Roger Olsen. (S08, ikke K)  \n12\\. Fred Olsen. (S08, ikke K)  \n13\\. Cathrine Nilsen. K  \n14\\. Oscar Nilsen. K  \n15\\. Trond Nordli. K  \n16\\. Hege Moen. K  \n17\\. Ann Kristin Nordli. K  \n18\\. Marianne Delebekk. K  \n19\\. Stig Jensen. K  \n20\\. Trine Lise Jensen. K  \n21\\. Trond Bergsland.  \n22\\. Remi Iversby. K  \n23\\. Henning Emilsen. K  \n24\\. Morten Wilhelmsen. K  \n25\\. Per Arne Midtfjell. K  \n26\\. Kim Amundsen. K  \n27\\. Sissel Kristiansen. K  \n28\\. Gjermund Bredholt. K  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfa7ec92-49dd-4171-b9f0-6af451232e97"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/nyheter/tiltak-for-a-redusere-antall-korridorpasienter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:45:13Z", "text": "# Tiltak for \u00e5 redusere antall korridorpasienter\n\n\\- For \u00e5 \u00f8ke kapasiteten p\u00e5 Kalnes, vil det p\u00e5 flere d\u00f8gnomr\u00e5der bli mulig \u00e5 benytte ett rom per sengetun som tomannsrom i perioder med ekstra h\u00f8y aktivitet. I tillegg vil fire senger overf\u00f8res fra klinikk for kirurgi til klinikk for medisin, som har det st\u00f8rste overbelegget, sier fagdirekt\u00f8r Helge Stene-Johansen.\n\n Av Anne-Grete Melkerud  Publisert 02.07.2018  \nSist oppdatert 02.07.2018\n\n\n\u200bKapasiteten i d\u00f8gnomr\u00e5dene ble behandlet som en egen sak i et ekstraordin\u00e6rt lederm\u00f8te 29. juni. Der ble det vedtatt at det \u00e5pnes for \u00e5 ha to pasienter p\u00e5 ett rom per sengetun i perioder med sv\u00e6rt stor p\u00e5gang av pasienter. Dette gjelder ikke kreftavdelingen.  \n\\- \u00c5 bruke pasientrom som tomannsrom skal ikke v\u00e6re en permanent l\u00f8sning, men vil v\u00e6re et mulig tiltak n\u00e5r det er ekstra h\u00f8y aktivitet i sykehuset, sier Stene-Johansen.  \n\n### St\u00f8rre enn i Fredrikstad\n\nPasientrommene i d\u00f8gnomr\u00e5dene i sykehuset p\u00e5 Kalnes er i utgangspunktet kun tenkt som ensengsrom. Overbelegg og mange korridorpasienter de siste m\u00e5nedene, har gjort det n\u00f8dvendig \u00e5 se etter mulige l\u00f8sninger. I tillegg skal alle pasienter fra Vestby kommune overf\u00f8res til Sykehuset \u00d8stfold fra og med 3. september i \u00e5r.  \n\\- Vi m\u00e5 v\u00e6re forberedt dersom det blir en stor p\u00e5gang av pasienter utover h\u00f8sten. Og selv om pasientrommene i dag brukes til \u00e9n pasient, er det rom i sengetunene som er st\u00f8rre enn tomannsrommene vi hadde i sykehuset i Fredrikstad, sier Stene-Johansen.  \n\nEn arbeidsgruppe som ble nedsatt i april, har vurdert eksisterende kapasitet i d\u00f8gnomr\u00e5dene, moderpostprinsippet og intern sengefordeling. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt et dialogm\u00f8te med Arbeidstilsynet hvor de ble orientert om at sykehuset vil pr\u00f8ve l\u00f8sningen med tosengsrom.  \n\n### En belastning\n\nModerpostprinsippet ligger fast i sykehuset. Det vil si at alle avdelinger skal motta alle de pasienter som tilh\u00f8rer deres fagomr\u00e5de, s\u00e5 langt det er mulig.  \n\\- Vi mener at dette er riktig i forhold til pasientsikkerheten. Samtidig vet vi at det i perioder med h\u00f8y aktivitet, betyr at d\u00f8gnomr\u00e5der m\u00e5 ha pasienter liggende p\u00e5 korridor. Dette er en belastning b\u00e5de for pasientene og for medarbeiderne, sier fagdirekt\u00f8ren.  \n\n\u00c5 ha sengen i et pasientrom kontra p\u00e5 korridoren, vil v\u00e6re en betydelig forbedring for disse pasientene. Der har de tilgang til dusj og toalett, det er mindre st\u00f8y og bedre muligheter for hvile og for privatliv.  \n\n### Skal evalueres jevnlig\n\n\u00c5 plassere to pasienter p\u00e5 samme rom, skal ikke v\u00e6re en lettvint l\u00f8sning. En grundig vurdering m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r d\u00f8gnomr\u00e5dene skal kunne plassere pasienter p\u00e5 tosengsrom.  \n\\- For eksempel er det viktig at disse rommene ikke brukes til de sykeste pasientene, sier Stene-Johansen.  \n\nTeknisk avdeling skal kvalitetssikre og regulere luftmengder for rommene som skal klargj\u00f8res for to pasienter. I tillegg skal det blant annet monteres pasientsignal og skjermvegg eller takskinne.  \n\u00a0- Tiltaket med tosengsrom vil evalueres jevnlig, men vi h\u00e5per og tror at dette vil bli en bedre l\u00f8sning b\u00e5de for pasienter og for medarbeidere i de periodene det er sv\u00e6rt mange pasienter innlagt, sier Stene-Johansen.  \n\n### \u00d8ker kapasiteten i medisin\n\nDen store p\u00e5gangen av pasienter i vinter og i v\u00e5r, har spesielt rammet klinikk for medisin. Det har derfor v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 se p\u00e5 sengefordelingen i hele sykehuset p\u00e5 Kalnes p\u00e5 nytt.  \n\nDet er tidligere vedtatt at klinikk for medisin tar i bruk tre senger fra kardiologisk enhet. I l\u00f8pet av h\u00f8sten vil klinikk for medisin f\u00e5 ytterligere fire senger. Disse vil overf\u00f8res fra klinikk for kirurgi.  \n\\- De fire sengene m\u00e5 samles i n\u00e6r geografisk tilknytning til medisinsk sengeomr\u00e5de. Hvilke senger dette blir, vil avgj\u00f8res etter at en risikovurdering er gjennomf\u00f8rt i august, sier Stene-Johansen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "874e2faa-27e2-42f3-8539-73d879ac1555"}
+{"url": "https://www.stepbible.org/?q=version=Norsk%7Creference=Jos.10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:24Z", "text": "## Joshua 10\n\n1\u00a0Da Adoni-Sedek, kongen i Jerusalem, fikk h\u00f8re at Josva hadde inntatt Ai og sl\u00e5tt det med bann og gjort likedan med Ai og kongen der som han hadde gjort med Jeriko og dets konge, og at innbyggerne av Gibeon hadde gjort fred med Israel og bodde midt iblandt dem, 2\u00a0blev de meget redde; for Gibeon var en stor by, som en av kongebyene, og st\u00f8rre enn Ai, og alle mennene der var djerve stridsmenn. 3\u00a0S\u00e5 sendte Adoni-Sedek, kongen i Jerusalem, bud til Hoham, kongen i Hebron, og til Piream, kongen i Jarmut, og til Jafia, kongen i Lakis, og til Debir, kongen i Eglon, og lot si: 4\u00a0Kom op til mig og hjelp mig, sa vi kan sl\u00e5 Gibeon\\! For de har gjort fred med Josva og Israels barn. 5\u00a0Og de fem amorittiske konger, kongen i Jerusalem, kongen i Hebron, kongen i Jarmut, kongen i Lakis, kongen i Eglon, slo sig sammen og drog op med alle sine h\u00e6rer; og de kringsatte Gibeon og stred mot det. 6\u00a0Da sendte innbyggerne i Gibeon bud til Josva i leiren ved Gilgal og lot si: Sl\u00e5 ikke h\u00e5nden av dine tjenere, kom op til oss s\u00e5 fort du kan, og berg oss og hjelp oss\\! For alle amoritter-kongene som bor i fjellbygdene, har sl\u00e5tt sig sammen mot oss. 7\u00a0S\u00e5 drog Josva op fra Gilgal med alt sitt krigsfolk og alle sine djerve stridsmenn. 8\u00a0Og Herren sa til Josva: V\u00e6r ikke redd dem\\! Jeg har gitt dem i dine hender; ikke \u00e9n av dem skal kunne st\u00e5 sig mot dig. 9\u00a0S\u00e5 kom Josva br\u00e5tt over dem; han br\u00f8t op fra Gilgal og marsjerte hele natten. 10\u00a0Og Herren slo dem med redsel for Israel, og Josva p\u00e5f\u00f8rte dem et stort mannefall ved Gibeon, og han forfulgte dem p\u00e5 veien op til Bet-Horon og hugg dem ned, helt til Aseka og Makkeda. 11\u00a0Som de nu flyktet for Israel og var p\u00e5 veien ned fra Bet-Horon, da lot Herren store stener falle ned over dem fra himmelen helt til Aseka, s\u00e5 de d\u00f8de; det omkom flere ved haglstenene enn Israels barn slo ihjel med sverdet. 12\u00a0Og Josva talte til Herren p\u00e5 den dag Herren gav amorittene i Israels barns vold, og han sa s\u00e5 hele Israel h\u00f8rte det: St\u00e5 stille, sol, i Gibeon, og du m\u00e5ne, i Ajalons dal\\! 13\u00a0Og solen stod stille, og m\u00e5nen blev st\u00e5ende inntil folket hadde f\u00e5tt hevn over sine fiender. S\u00e5ledes st\u00e5r det jo skrevet i Den rettskafnes bok ^(\u25bc )\n\n**\u25bc** 2SA 1, 18.\n\n\\- Solen blev st\u00e5ende midt p\u00e5 himmelen og drygde n\u00e6sten en hel dag, f\u00f8r den gikk ned. 14\u00a0Og aldri har det v\u00e6rt nogen dag som denne, hverken f\u00f8r eller siden, da Herren h\u00f8rte p\u00e5 en manns r\u00f8st; for Herren stred for Israel. 15\u00a0Sa vendte Josva med hele Israel tilbake til leiren ved Gilgal. 16\u00a0Men de fem konger flyktet og skjulte sig i hulen ved Makkeda. 17\u00a0Da blev det meldt Josva: De fem konger er funnet; de hadde skjult sig i hulen ved Makkeda. 18\u00a0Josva sa: Velt store stener for inngangen til hulen og sett folk der til \u00e5 passe p\u00e5 dem\\! 19\u00a0Men selv m\u00e5 I ikke stanse; forf\u00f8lg eders fiender og hugg ned deres baktropp, la dem ikke komme inn i sine byer\\! For Herren eders Gud har gitt dem i eders h\u00e5nd. 20\u00a0Da nu Josva og Israels barn hadde voldt et meget stort mannefall blandt dem og rent gjort ende p\u00e5 dem, s\u00e5 bare nogen f\u00e5 av dem kom sig unda og slapp inn i de faste byer, 21\u00a0da vendte hele folket i fred tilbake til Josva i leiren ved Makkeda, og ingen v\u00e5gde mere \u00e5 kny mot nogen av Israels barn. 22\u00a0Da sa Josva: \u00c5pne inngangen til hulen og f\u00f8r de fem konger ut til mig\\! 23\u00a0De gjorde s\u00e5ledes og f\u00f8rte de fem konger ut til ham fra hulen, kongen i Jerusalem, kongen i Hebron, kongen i Jarmut, kongen i Lakis, kongen i Eglon. 24\u00a0Og da de hadde f\u00f8rt disse konger ut til Josva, kalte Josva alle Israels menn til sig og sa til f\u00f8rerne for de stridsmenn som hadde draget med ham: Kom hit og sett foten p\u00e5 nakken av disse konger\\! Og de tr\u00e5dte frem og satte foten p\u00e5 deres nakke. 25\u00a0Og Josva sa til dem: Frykt ikke og reddes ikke, v\u00e6r frimodige og sterke\\! For s\u00e5ledes skal Herren gj\u00f8re med alle fiender som I kommer i strid med. 26\u00a0Derefter hugg Josva dem ned og drepte dem og hengte dem op p\u00e5 fem tr\u00e6r; og de blev hengende p\u00e5 tr\u00e6rne helt til aftenen. 27\u00a0Men p\u00e5 den tid solen gikk ned, b\u00f8d Josva sine folk \u00e5 ta dem ned av tr\u00e6rne og kaste dem i den hule de hadde skjult sig i; og for inngangen til hulen la de store stener, som ligger der den dag idag. 28\u00a0Samme dag inntok Josva Makkeda og slo byen med sverdets egg, og kongen der slo han med bann og hver sjel som var der; han lot ikke nogen bli i live eller slippe unda; han gjorde med kongen i Makkeda som han hadde gjort med kongen i Jeriko. 29\u00a0Fra Makkeda drog Josva med hele Israel til Libna og stred mot Libna. 30\u00a0Og Herren gav ogs\u00e5 denne by med dens konge i Israels h\u00e5nd, og han slo den med sverdets egg og hugg ned hver sjel som var der; han lot ikke nogen bli i live eller slippe unda; han gjorde med kongen der som han hadde gjort med kongen i Jeriko. 31\u00a0S\u00e5 drog Josva med hele Israel fra Libna til Lakis; og han leiret sig mot byen og stred mot den. 32\u00a0Og Herren gav Lakis i Israels h\u00e5nd; den annen dag inntok han byen og slo den med sverdets egg og hugg ned hver sjel som var der, aldeles som han hadde gjort med Libna. 33\u00a0Da drog Horam, kongen i Geser, op for \u00e5 hjelpe Lakis; men Josva slo ham og hans folk og lot ikke nogen av dem bli i live eller slippe unda. 34\u00a0Fra Lakis drog Josva med hele Israel til Eglon; og de leiret sig mot byen og stred mot den. 35\u00a0Og de inntok byen samme dag og slo den med sverdets egg, og hver sjel som var der, slo han med bann samme dag, aldeles som han hadde gjort med Lakis. 36\u00a0S\u00e5 drog Josva med hele Israel fra Eglon op til Hebron; og de stred mot byen 37\u00a0og inntok den og slo den med sverdets egg, b\u00e5de den og dens konge og alle sm\u00e5byer som l\u00e5 under den, og hugg ned hver sjel som var der; han lot ikke nogen bli i live eller slippe unda, aldeles som han hadde gjort med Eglon; han slo byen og hver sjel som var der, med bann. 38\u00a0Derefter vendte Josva sig med hele Israel mot Debir og stred mot byen. 39\u00a0Og han tok den og dens konge og alle sm\u00e5byer som l\u00e5 under den, og de slo dem med sverdets egg, og hver sjel som var der, slo de med bann; han lot ikke nogen bli i live eller slippe unda; som han hadde gjort med Hebron, og som han hadde gjort med Libna og kongen der, s\u00e5ledes gjorde han med Debir og kongen der. 40\u00a0S\u00e5ledes tok Josva hele landet, b\u00e5de fjellbygdene og sydlandet og lavlandet og liene, og slo alle kongene der; han lot ikke nogen bli i live eller slippe unda, og alt som drog \u00e5nde, slo han med bann, s\u00e5ledes som Herren, Israels Gud, hadde befalt. 41\u00a0Alt som fantes mellem Kades-Barnea og Gasa, og hele Gosenlandet like til Gibeon slo han under sig. 42\u00a0Og alle disse konger og deres land tok Josva p\u00e5 \u00e9n gang; for Herren, Israels Gud, stred for Israel. 43\u00a0Derefter vendte Josva med hele Israel tilbake til leiren ved Gilgal.\n\n# From Tyndale House, Cambridge UK\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfd77147-423e-4617-9305-0f32704abead"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/skal-vi-vaksineres-i-hjel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:55Z", "text": "\n\n       \n\n\n### Klarere bilde av hva som foreg\u00e5r\n\nDet arbeides med \u00e5 f\u00e5 innf\u00f8rt vaksinetvang i de fleste land. Dette er \u00e5penbart et koordinert opplegg fra farmaindustrien, og med tvang slipper de \u00e5 bruke tid p\u00e5 saklighet og tillit som er grunnlaget for helsearbeidet s\u00e5 langt. AP har allerede sagt at de vil g\u00e5 inn for vaksinetvang. Her kan du lese litt om hva tvang overfor en befolkning er juridisk sett. En liten meslingvaksine tvinges inn f\u00f8rst, og deretter kommer det andre. Helse er skj\u00f8vet nedover p\u00e5 listen, for det gjelder innf\u00f8ring av kontroll som grunnlag for videre tiltak.\n\nLes mer: At Svartedauen kommer tilbake er skremselspropaganda om virus.\n\nTvungne vaksiner - over hele verden - er ogs\u00e5 gullegget som gj\u00f8r fortjenesten for farmasiselskapene flott i mange kvartaler framover.\n\n\n\nLa de sm\u00e5 barn komme til meg og de skal pumpes full av vaksiner med mange bivirkninger for at farmaindustrien skal tjene penger.\n\n### Vaksinemisjon\u00e6rene inklusive v\u00e5re egne regjeringer turer fram\n\nBill Gates som er filantrop og Microsofteier mener vaksiner kan brukes for \u00e5 redusere verdens befolkning, og har f\u00e5tt hardt kj\u00f8r for slike uttalelser. Han sponser store vaksineprogrammer flere steder i verden, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 flere norske regjeringer.\n\nBill Gates g\u00e5r inn for depopulasjon ved \u00e5 bruke vaksiner.\n\n### Uenighet om hva som er sant\n\nDet er n\u00e5 saklig uenighet om de nye vaksiners nytte. Vaksineindustrien er global, og debatten er global. Man blir imponert over vaksineindustriens koordinering og globale rekkevidde. Flere vaksineprosjekter av typen HPV er faglig sett tvilsomme - se informasjon fra Helsedirektoratet.\n\n### De dikter i hop nye vaksiner for \u00e5 feste grepet og bygge ut leveransesystemet\n\nNye varianter fra de store internasjonale farmasi-firmaene er:\n\n  - Vaksine mot kreft som f\u00f8lge av HPV-virus. Situasjonen er at et f\u00e5tall personer f\u00e5r livmorhalskreft og de fleste blir helbredet. Vaksine av hele populasjonen synes \u00e5 v\u00e6re et kraftig tiltak. Man begynner med jentene, men det er \u00f8nske om at guttene ogs\u00e5 skal vaksineres.\n  - Vaksine mot barnediare istedet for vanlig praksis som er bedre hygiene\n  - Vaksiner mot kreft selv om man ikke kjenner \u00e5rsaken til kreft\n  - Overdreven fokus p\u00e5 influensavaksine\n  - Vaksiner for AIDS, malaria, tuberkulose, lungebetennelse st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 programmene\n  - Vaksine mot fl\u00e5ttbitt\n\n\n\nHPV Gardasil: skulle v\u00e6rt interessant \u00e5 vite hvordan farmasiselskapene selger inn dette overfor politikere og helsebyr\u00e5krater\n\nBivirkningene er kraftig fremme i media, da d\u00f8d og sykdom f\u00f8lger vaksinene. Meldinger som \"Min mor har v\u00e6rt d\u00f8ende to ganger etter vaksineringen\" lager overskrifter.\n\nNorsk Pasientskadeerstatning har en mengde saker med ventede millionerstatninger til behandling i f\u00f8lge deres nettside. \"I 2013 har antallet meldte saker om svineinfluensavaksinen Pandemrix steget til 408.\" Mange har f\u00e5tt narkolepsi etter \u00e5 ha tatt vaksinen.\n\n### Press og lobbying er normalen\n\nDet foreg\u00e5r kraftig lobbyvirksomhet fra farmaindustrien, men mange hevder at innholdet i vaksinene ikke oppgis riktig, at testene av vaksinene utf\u00f8res av produsentene selv og at bivirkningene dysses ned. Det er all grunn til \u00e5 v\u00e6re v\u00e6re kritisk og f\u00f8lge godt med. Det er ikke lett med media man ikke lenger kan stole p\u00e5.\n\n### Reserver deg fullt ut\n\nVi har reservasjonsrett p\u00e5 flere omr\u00e5der - milit\u00e6rtjeneste, religionsut\u00f8velse, abort, partner giftem\u00e5l i kirken - og det er p\u00e5 tide \u00e5 utvide reservasjonsretten til vi st\u00e5r igjen med et naturrettslig prinsipp: Ingen skal skade eller tvinge noen andre. N\u00e5r alle har godtatt tvungen vaksine kan de gj\u00f8re hva de vil med oss - ingen vil da kjenne eller kunne sjekke innholdet i vaksinene vi f\u00e5r.\n\n### Myndighetene - alle sammen - oppf\u00f8rer seg uintelligent og uf\u00f8lsomt\n\nDette er for dumt, de kan vedta hva de vil for alminnelige kloke mennesker vil ikke mer. L\u00e6r deg alltid si nei og verden blir bedre.\n\n\n\nDe bor i et annet omr\u00e5de, men nei til tvungen vaksine er helt naturlig og selvsagt her ogs\u00e5 - vi bor i et sivilisert omr\u00e5de\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff1b8728-0108-49c2-b0a2-e39280686ccd"}
+{"url": "https://www.olbrygging.no/mangrove-jack-s/100299/australian-pale-ale-ekstraktsett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:30:04Z", "text": "Australian Pale Ale med t\u00f8rrhumle. Her f\u00e5r du kjenne p\u00e5 alt hva Australsk humle har \u00e5 by p\u00e5. En Australsk utgave av American Pale Ale (APA), med fantastisk malt-karakter med en forfriskende t\u00f8rr avslutning. T\u00f8rrhumlet med Galaxy og Ella som gir en nydelig aroma, preget av pasjons- og stenfrukter.\n\nBeskrivelse\n\n**Australian Pale Ale med t\u00f8rrhumle**\n\nHer f\u00e5r du kjenne p\u00e5 alt hva Australsk humle har \u00e5 by p\u00e5. En Australsk utgave av American Pale Ale (APA), med fantastisk malt-karakter med en forfriskende t\u00f8rr avslutning. T\u00f8rrhumlet med Galaxy og Ella som gir en nydelig aroma, preget av pasjons- og stenfrukter.\n\n\u00a0\nAntall liter ferdig produkt: ca 23 liter  \nAlkoholprosent: ca 5,1%  \nBitterhet: 2,5/5  \nIBU: 30-40  \nFarge: Gylden  \nGj\u00e6r: M44 US West Coast Ale  \nAnbefalt gj\u00e6ringstemperatur: 18-23\u00b0C  \nEstimert SG\\*: 1.008  \nHumle: Galaxy og Ella\n\n\u00a0\n\\*Estimert SG; oppgitt m\u00e5l for mengde restsukker (Specific Gravity, m\u00e5lt med hydrometer n\u00e5r ferdig utgj\u00e6ret. Omtales ogs\u00e5 som FG = Final Gravity). SG-verdiene finnes her:\u00a0https://mangrovejacks.com/pages/sg-readings\n\n\u00a0\nPosen settet kommer i best\u00e5r av 2 adskilte lommer som inneholder det flytende konsentrat samt t\u00f8rrgj\u00e6r og de \u00f8vrige tilsetningsstoffene.\n\n\u00a0\nTil dette ekstraktsettet vil du i tillegg trenge 1 kg dextrose (druesukker) for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket alkoholprosent.\n\n\u00a0\nDet anbefales \u00e5 rehydrere t\u00f8rrgj\u00e6ren f\u00f8r bruk. Kok opp ca 1 dl vann til 1 pakke gj\u00e6r. Deretter avkj\u00f8les vannet til ca den anbefalte gj\u00e6ringstemperaturen. Dryss i den tempererte t\u00f8rrgj\u00e6ren, la st\u00e5 i ca 10 minutter. Benytt en desinfisert skje til \u00e5 r\u00f8re ut gj\u00e6ren. La gj\u00e6ren st\u00e5 i ytterligere 10 minutter. Deretter er den klar til bruk.\n\n**Klikk** **her** **for \u00e5 lese en oversatt versjon av\u00a0fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 lage \u00f8l av ekstrakt:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "255c7e0c-d0c4-4eb5-b7e0-1efa92d5211d"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101001-15201-d%C3%B8de-i-bergen-1912-1972/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:31Z", "text": "Skrevet Mai 15, 2003  \n\nTakker for raskt svar. Er han den Otto som blir f.19.07.1898 i Bergen av Carl Johan Johannessen /Ingeborg.Mvh. Johan Ludvig Kvamme\n\nSkrevet Mai 16, 2003  \n\nMange takk for dette svar.Mvh. Johan Ludvig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "849763ad-7d6c-4eb9-b5a8-7908d435effd"}
+{"url": "https://www.sykletiljobben.no/blog/post/39575/vil-du-sykle-en-tur-med-abid-raja?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:50:46Z", "text": "# Vil du sykle en tur med Abid Raja?\n\nPostet av Sykle til jobben den 16. Jun 2015\n\n**Har du lyst til \u00e5 bli med meg p\u00e5 sykkeltur? Jeg kommer nemlig til din kommune, da jeg tester sykkelveiene i Norge fra Lindenes i s\u00f8r til Nordkapp i nord. Det er langt. Veldig langt. Derfor hadde det v\u00e6rt til veldig stor hjelp for meg om du hadde kommet, og syklet 500 meter med meg, eventuelt 5 eller 50km.  \n**  \n  \n  \n  \n\nHelt opp til deg hvor lenge du vil henge p\u00e5. Ta med barna og ektefellen, eller alle kollegaene p\u00e5 kontoret. Kan vi ikke sammen sykle ett lite strekk, for \u00e5 vise at sykkel ikke bare en milj\u00f8vennlig og folkehelsevennlig, men f\u00f8rst og fremst innmari g\u00f8y. Og s\u00e5 blir et lite morsomt avbrekk i sommerhverdagen. Bli med p\u00e5 tur da \u2013det blir lenge til en annen stortingsmann kommer syklende fra Lindenes til Nordkapp.\n\n  \nSom en av ambassad\u00f8rene for Friluftslivets \u00e5r, ser jeg det som min store oppgave \u00e5 f\u00e5 folk ut i naturen. Sykkel er noe vi alle har forhold til. Vi l\u00e6rte selv \u00e5 sykle av v\u00e5re foreldre, eller vi har et fint minne om bestefar som dyttet oss bortover veien. Og vi gir dette videre til v\u00e5re egne barn. Vi tenker ikke alltid over det \u00e5 v\u00e6re i friluft, men det er utelukkende positive sider med \u00e5 bevege seg. Frisk luft, bevegelighet, sykkel, ikke bare er det bare bra for den fysiske helsen, men jeg liker \u00e5 kalle det antidepressiva p\u00e5 gr\u00f8nn resept. Naturen er gratis \u00e5 nyte, og p\u00e5 sykkel f\u00e5r man store opplevelser p\u00e5korte minutter. Man kan sykle ganske langt bare p\u00e5 noen f\u00e5 timer, selv om man er bare p\u00e5 kosetur.  \n  \n\nSykkelsporten har vokst veldig de siste \u00e5rene, veldig takket v\u00e6re Alexander Kristoff, Knut Asle Arvesen, Tor Hushovd, Anita Valen, Dag-Otto Lauritzen og mange andre norske sykkelprofiler vi er s\u00e5 stolte av. Dette har gjort at vi ser flere og flere en racere-sykkelsetet enn f\u00f8r.\n\n  \nProsjektet er st\u00f8ttet av Norges sykkelforbund, Friluftlivets \u00e5r, Sykle til jobben aksjonen, og jeg er sikker mine alle 168 \u00f8vrige kollegaer p\u00e5 stortinget ogs\u00e5 st\u00f8tter meg i dette. Jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 treffe deg, h\u00f8re din lokale sykkelhistorie og utfordring, og f\u00e5 dine konstruktive forslag til hva vi politikere kan gj\u00f8re bedre. F\u00e5r du med Ordf\u00f8reren i din kommune til R\u00e5dhuset if\u00f8rt ordf\u00f8rerkjedet for \u00e5 vinke oss avsted, eller til \u00e5 bli med et stykke p\u00e5 sykkel? Vi er s\u00e5 mye uenige gjennom hele \u00e5ret politisk; kan vi ikke om \u00e5 ha det g\u00f8y v\u00e6re sykkelpolitisk enige?  \n  \n\nFor vi trenger et felles l\u00f8ft for sykkel i Norge. Barn og voksne skal v\u00e6re trygge p\u00e5 veien n\u00e5r de sykler til skole, jobb, kulturtilbud, idrettskamper og venner. Det er derfor stortinget har etablert en st\u00f8tteordning for kommuner som satser p\u00e5 sykkel. Det er ogs\u00e5 derfor et flertall p\u00e5 stortinget har st\u00f8ttet Venstre og meg i \u00e5 legge bedre til rette for el-sykkel og tillate flere og billigere sykkelvegl\u00f8sninger.\n\n  \nMer sykkel gir ogs\u00e5 bedre luft og mindre st\u00f8y. Som en tommelfingerregel kan man si at en person sparer milj\u00f8et for 300 kilo CO2 i \u00e5ret om en lar bilen st\u00e5 og sykler 5 kilometer til jobb hver dag.\n\nJeg h\u00e5per jeg m\u00f8ter deg p\u00e5 vegen n\u00e5r jeg sykler gjennom din kommune. Jeg gleder meg.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d65857d-f84a-4699-a197-1c6e6466c951"}
+{"url": "https://www.ifi.no/rengjor-gulvet-som-proffene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:46Z", "text": "# Rengj\u00f8r gulvet som proffene\n\n  - \u00a0 Tekst: Robert Walmann/ifi.no \n  - \u00a0 Publisert: 10.12.2018\n\n  \u00a0 Bilder av: Robert Walmann/ifi.no, Tarkett, Pergo og Danfloor \n\n##### Bruker du feil s\u00e5pe, kan du \u00f8delegge gulvet.\n\nIngenting er bedre enn rene gulv som gir en forfriskende stemning i huset. Men for \u00e5 lykkes med gulvvasken, gjelder det \u00e5 f\u00f8lge med i timen. For bruker du feil rengj\u00f8ringsmiddel eller for mye vann, kan parketten bli alt annet enn lykkelig.\n\n### Lakk eller voks?\n\n\n\n\u2212 Du m\u00e5 f\u00f8rst vite om parketten din er behandlet med hardvoksolje eller lakk. Et hardvokset tregulv skal kun rengj\u00f8res med rengj\u00f8ringsmidler anbefalt av gulvleverand\u00f8ren. Hardvoksolje er et produkt fra planteriket, som best\u00e5r av oljer fra blant andre solsikke, lin og soya. Hvis dette gulvet ikke blir vedlikeholdt i henhold til anvisningene fra produsenten, vil overflaten etter hvert t\u00f8rke ut og \u00f8delegges. Jeg har sett at utvannet skurekrem har blitt brukt som rengj\u00f8ringsmiddel p\u00e5 voksede gulv. Det er den sikreste m\u00e5ten \u00e5 \u00f8delegge gulvet p\u00e5, sier teknisk sjef hos Tarkett, Espen Josten.\n\n\n\n### Aldri bruk gr\u00f8nns\u00e5pe\n\n\n\nHan mener regel nummer \u00e9n er \u00e5 aldri bruke gr\u00f8nns\u00e5pe ved rengj\u00f8ring av gulv, uansett type. Dette inneholder fett og vil p\u00e5 sikt gi en klebrig fetthinne p\u00e5 gulvet som er vanskelig \u00e5 f\u00e5 bort.\n\n\u2212 Gr\u00f8nns\u00e5pe lukter kanskje godt, men gulvene blir ikke rene. Tvert imot: Fetthinnen trekker til seg mer st\u00f8v og smuss. Sett heller en bolle gr\u00f8nns\u00e5pe under sofaen for \u00e5 f\u00e5 den gode lukten, tipser han.\n\n### Spar p\u00e5 vannet\n\nLeif Johansen, teknisk sjef hos Pergo, forteller at vi kun skal bruke et n\u00f8ytralt og syntetisk rengj\u00f8ringsmiddel p\u00e5 lakkerte tregulv og laminatgulv. Han mener vi ogs\u00e5 m\u00e5 passe p\u00e5 doseringen og m\u00e5ten vi vasker p\u00e5.\n\n\u2212 Folk bruker generelt for mye vann og s\u00e5pe. Det skal kun en liten kork vaskemiddel til p\u00e5 et stort gulv. Og bruk lunkent vann. Vasker du med for mye vann, kan vannet trenge ned i endeskj\u00f8ter og skape misfarging, spesielt p\u00e5 billige gulv som ikke er godt impregnerte. Mitt r\u00e5d er ogs\u00e5 \u00e5 vaske og t\u00f8rke langs plankene. Vasker du p\u00e5 tvers vil det bli liggende s\u00e5pe og fuktighet igjen i porene, sier han.\n\n\n\n**VASKEPOTT:** Det er ingen \u00abhokus pokus\u00bb \u00e5 f\u00e5 gulvene rene. \u2013 Bruk lunkent vann, en god oppvridd mikrofiberklut og riktig rengj\u00f8ringsmiddel. \u2013 En regel sier at gulvene skal v\u00e6re t\u00f8rre 30 sekunder etter rengj\u00f8ring. Det betyr at du skal bruke sv\u00e6rt lite  Jordan\n\n### T\u00f8rt etter 30 sekunder\n\n\n\nEkspertene er enige om at daglig renhold ved hjelp av t\u00f8rrmopp og st\u00f8vsuging er det beste for gulvene. Men blir de s\u00e5 m\u00f8kkete at det trengs fuktig rengj\u00f8ring, er det viktig \u00e5 gj\u00f8re jobben riktig.\u00a0\n\n\u2212 Bruk en fuktig og godt oppvridd mikrofibermopp sammen med et anbefalt rengj\u00f8ringsmiddel. En gyllen regel er at gulvet skal v\u00e6re t\u00f8rt 30 sekunder etter vask. Da forst\u00e5r du at mengden vann skal v\u00e6re lav, sier Espen Josten.\n\n### Ting tar tid\n\nHusets \u00f8vrige gulv skal vaskes p\u00e5 samme m\u00e5te. Bruk lite vann og et n\u00f8ytralt og syntetisk vaskemiddel, og doser etter anvisningen p\u00e5 pakken.\u00a0\n\n\u2212 Det finnes ingen snarveier til rene gulv. De m\u00e5 vaskes og t\u00f8rkes. Skikkelig arbeid er ikke gjort i en fei, sier gulvekspertene.\n\n\n\n### Grundig st\u00f8vsuging\n\n\n\n\u00abFort gjort\u00bb er heller ikke l\u00f8sningen n\u00e5r det kommer til rengj\u00f8ring av tepper. Per Ottar Knutson hos Danfloor er ekspert i faget. Han starter alltid med en grundig st\u00f8vsuging n\u00e5r det skal gj\u00f8res rent til jul.\n\n\u2212 S\u00f8rg for \u00e5 ha en ordentlig st\u00f8vsuger, tomme poser og rene filtre. St\u00f8vsug absolutt hele gulvet og jobb med teppet slik at det beveger seg. Da f\u00e5r du med alle l\u00f8se elementer. Bruk ogs\u00e5 gjerne et roterende munnstykke p\u00e5 st\u00f8vsugeren s\u00e5 fremt du har et syntetisk teppe. P\u00e5 et ulltepper ville jeg v\u00e6rt mer forsiktig med det. For det roterende munnstykket kan gi l\u00f8se overtr\u00e5der som kan bli nuppete, sier han.\n\n\n\n**LEKRE GULV:** Det er mange gode grunner til \u00e5 velge teppe i stua. Men tepper m\u00e5 ogs\u00e5 rengj\u00f8res. Helst en gang i uken. \u2013 N\u00e5r teppet m\u00e5 renses, s\u00e5 leier du en rensemaskin hos din lokale teppeforhandler, sier Per Ottar Knutson hos Danfloor.  Danfloor\n\n### Vekk med flekkene\n\n\n\nN\u00e5r det gjelder stridige flekker som ikke st\u00f8vsugeren klarer \u00e5 ta, finnes det flekkfjerningsmidler.\n\n\u2212 Det er gode produkter p\u00e5 markedet, men du b\u00f8r vite hva flekken er laget av. Er det fettflekker fra ribbe eller saus, s\u00e5 trenger du en fjerner som l\u00f8ser opp fettet. Er det en vannl\u00f8selig flekk fra brus og saft, s\u00e5 er det en annen flekkfjerner du skal bruke. Jeg anbefaler \u00e5 ha et lite utvalg flekkfjernere i skapet f\u00f8r jul. Men det aller beste er \u00e5 ta flekken med en gang. Bruk kaldt vann og et lofritt papir og trekk flekken opp. Gj\u00f8r den prosessen flere ganger og du skal se at det virker, sier teppeeksperten.\n\nEn gang i blant kreves ogs\u00e5 en grundigere rens av teppet.\n\n\u2013 Ved behov b\u00f8r hele teppet renses med en tepperensemaskin som du leier fra teppeforhandleren din. Der f\u00e5r du ogs\u00e5 all hjelp som trengs for \u00e5 gj\u00f8re jobben selv, tipser Knutson avslutningsvis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84a9759-5e10-463a-96bd-5662c4a29cb5"}
+{"url": "https://blogg.hiof.no/areas/2017/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:11Z", "text": "# Month: March 2017\n\nPosted on March 28, 2017September 8, 2017\n\n## AreaS-seminar om Marine Le Pen og h\u00f8yrepopulisme i Europa med Elin S\u00f8rsdahl\n\n28. mars 2017 inviterte AreaS til et nytt seminar og bokpresentasjon med Elin S\u00f8rsdahl (journalist i TV2) p\u00e5 biblioteket ved Hi\u00d8 i Halden.\n\nElin og Alf Ole Ask (journalist i Aftenposten) har nylig gitt ut boken \"Marine Le Pen og h\u00f8yrepopulismen i Europa.\"\n\nSeminaret foregikk i samtaleform med AreaS-leder Franck Orban og handlet om forholdet mellom Nasjonal Front og Marine Le Pen i Frankrike p\u00e5 den ene siden og andre h\u00f8yrepopulistiske krefter i Europa p\u00e5 den andre.\n\nVi takker publikum, dvs. ansatte og studenter, for spennende sp\u00f8rsm\u00e5l og en god debatt med Elin.\n\nOpptaket av debatten kan snart sees her.\n\nDette er noen av mange momenter som ble dr\u00f8ftet under seminaret:\n\n  - Hvordan arbeidet dere med denne boken? Hva slags kilder brukte dere? Hvordan var det \u00e5 intervjue politikerne og velgerne? Hva slags utfordringer m\u00f8tte dere?\n  - Dere p\u00e5peker at h\u00f8yrepopulister ofte har et problem med kvinner. Likevel er Marine Le Pen partileder og kandidat til \u00e5rets presidentvalg i Frankrike. Hva sier dette om Nasjonal Fronts profil? Har Marine Le Pen endret kvinnebildet i partiet?\n  - Hvilken rolle spiller Marine Le Pen i dagens europeiske h\u00f8yrepopulisme? Kan hun anses som h\u00f8yrepopulismens \"dronning\"? Hvordan kan vi tolke hennes m\u00f8te med Putin ganske nylig? Som en slags anerkjennelse for hennes *de facto* stilling som frontfigur for europeiske h\u00f8yrepopulister?\n  - Dere skriver at Nasjonal Front har blitt et \"folkeparti\". Hva menes med det og hvordan skjedde dersom n\u00e5r man husker hvor utst\u00f8tt partiet var inntil nylig?\n  - Le Pen-familien fremst\u00e5r som et dynasti med s\u00e5 langt tre generasjoner. Men hva skiller Jean-Marie Le Pen, Marine Le Pen og Marion Mar\u00e9chal Le Pen ideologisk? Er de i konkurranse mot hverandre eller utfyller de hverandre?\n  - H\u00e9nin-Beaumont omtalkes i boken som en oppv\u00e5kning for Marine Le Pen. P\u00e5 hvilken m\u00e5te?\n  - Boken beskriver prosessen hvor h\u00f8yrepopulistiske partier rundt omkring i Europa gj\u00f8res \"stuerene.\" Hvilke strategier prioriterer de og hvordan skriver Nasjonal Front seg i en slik dynamikk?\n  - Begrepene \"Cordon sanitaire\" eller \"Front R\u00e9publicain\" brukes ofte i litteraturen for \u00e5 beskrive andre partiers fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 demme opp for Nasjonal Front eller hindre partiet i \u00e5 vinne valg. Hvor st\u00e5r vi hen i \u00e5r i forhold til Nasjonal Fronts mulighet til faktisk \u00e5 vinne presidentvalget? Vil \"diken\" holde en gang til?\n  - Hva er Marine Le Pens utenrikspolitikk? Hva ville det inneb\u00e6re for Frankrikes forhold til EU og NATO dersom hun skulle vinne?\n  - Dere beskriver h\u00f8yrepopulister som ekstremt flinke med sosiale medier. Hva er \u00e5rsaken til det og hva er \"Fachosph\u00e8re?\" Hvorfor virker det som kritikken mot h\u00f8yrepopulister bare preller av i egne rekker? Har vi tendens til \u00e5 undervurdere eller overvurdere dem?\n  - Hvordan kan nye terrorangrep i Frankrike p\u00e5virke sluttresultatet? Risikerer vi et spansk scenario?\n\n\u00a0\nPosted on March 24, 2017September 8, 2017\n\n## AreaS-ILOS seminar p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo om presidentvalget i Frankrike\n\n23. mars 2017 arrangerte Area*S* ved Hi\u00d8 og ILOS ved UiO et felles seminar om presidentvalget i Frankrike ved Litteraturhuset i Oslo (sal Amalie Skram).\n\nSeminaret hadde\u00a0f\u00f8lgende\u00a0tittel: Politisk landskap i krise? \u00c5rets presidentvalg i Frankrike.\"\n\nInnlederne p\u00e5 seminaret var :\n\nKjerstin Aukrust, f\u00f8rsteamanuensis i fransk litteratur og omr\u00e5dekunnskap (ILOS), *UiO:  \nFransk venstreside i krise: uunng\u00e5elig kollaps eller ny start?*\n\nRaino Malnes, professor, Institutt for\u00a0statsvitenskap, UiO,  \n*Fransk h\u00f8yreside i krise: fra opplagt valgseier til forventet fiasko?*\n\nAlf Ole Ask, journalist i Aftenposten og medforfatter av boken \"Marine Le Pen og h\u00f8yrepopulismen i Europa,\"*  \nFransk demokrati i krise: hva kan en valgseier for Nasjonal Front bety?*\n\nFranck Orban, f\u00f8rsteamanuensis, avdeling for \u00f8konomi, spr\u00e5k og samfunnsfag, Hi\u00d8/AreaS,  \n*Fransk partipolitisk system i krise: mot slutten av den V Republikk?*\n\nOrdstyrer p\u00e5 seminaret var Remi Nilsen, redakt\u00f8r ved *Le Monde Diplomatique,* norsk versjon.\n\nSeminaret, som varte fra kl. 18.00 til kl. 20.30,\u00a0ble en stor suksess. Vi antar at det\u00a0kom rundt 250 personer som b\u00e5de lyttet til innlederne og deltok aktivt til debatten som fulgte presentasjonene.\n\nEn stor takk til alle\\!\n\n(p\u00e5 bildet i svart: Franck Orban, Area*S*\u00a0og Kjerstin Aukrust, ILOS)\n\nPosted on March 16, 2017March 28, 2017\n\n## P4-Intervju om parlamentsvalget i Nederland\n\n16. mars 2017 ble AreaS-medlem Ronald Nolet intervjuet p\u00e5 P4 om utfallet av parlamentsvalget i Nederland. Intervjuet kan hentes her.\n\n\u00a0\nPosted on March 16, 2017September 8, 2017\n\n## Allmektig?\n\nEr den franske presidenten s\u00e5 allmektig som noen p\u00e5st\u00e5r det i norske medier\u2026 vel, b\u00e5de og. Det er ganske enkelt avhengig av flertallet i parlamentet.\n\nAndr\u00e9 Avias har publisert et tilsvar til artikkelen av E. A. Erstad om \"Macron som frelser\" i Klassekampen 10.03.17. Artikkelen er bra, men den inneholder noen fakta feil som m\u00e5tte rettes opp.\n\nPosted on March 14, 2017September 8, 2017\n\n## Kronikk i NRK Ytring: Nederland bl\u00e5ser i gang valgv\u00e5ren\n\n14\\. mars 2017 hadde AreaS-medlem Ronald Nolet\u00a0 en kronikk i NRK Ytring om parlamentsvalget i Nederland. Kronikken kan hentes her.\n\nDette valget kan f\u00e5 betydning for hele Europa fordi det gir en m\u00e5lestokk p\u00e5 hvor sterk oppslutning det er rundt den europeiske anti-EU bevegelsen, islamfiendtligheten, innvandringsfiendtligheten, og hvor sterke de ekstreme h\u00f8yrekreftene har blitt.\n\nNederland har ofte blitt sett p\u00e5 som et av de mest liberale landene i verden, og er kjent for \u00e5 ha et forholdsvis godt inkluderende og integrerende samfunn. Allerede f\u00f8r reformasjonen tok Amsterdam imot j\u00f8diske-sefardiske flyktninger fra Spania og Portugal. De ble godt integrert i det nederlandske samfunn, og det finns fremdeles et levende sefardisk milj\u00f8 i Amsterdam.\n\nNederland har ingen spesielt hyggelig kolonihistorie, men den bidro til at flere mennesker med ulike kulturer kom til landet. Integreringen gikk stort sett uten \u00e5penlys diskriminering og rasisme. Mye av grunnen var at Nederlenderne var kulturelt og \u00f8konomisk avhengige b\u00e5de av sin sefardiske befolkning og senere sin kolonibefolkning. Nederland har v\u00e6rt et flerkulturelt samfunn i mange generasjoner.\n\n## Rasistiske krefter\n\nHvordan har et s\u00e5 flerkulturelt og liberalt samfunn som Nederland p\u00e5 s\u00e5 kort tid kunnet frambringe s\u00e5 sterke rasistiske krefter, og hvordan kunne PVV (Partij voor de Vrijheid) f\u00e5 s\u00e5 stor oppslutning?\n\nPVV fikk for fire \u00e5r siden 15 plasser i parlamentet (Tweede Kamer) og det ser ut til at de etter valget i \u00e5r kan f\u00e5 mellom 32 og 36 plasser (av 150). Det er mer enn en fordobling, og vil gi PVV stor innflytelse. Ved forrige valg fikk PvdA (Arbeiderpartiet) og VVD (H\u00f8yre) henholdsvis 38 og 41 plasser i parlamentet. Noen prognoser sier at de n\u00e5 kan reduseres til 10 og 24 plasser. Dette er dramatiske tall for de tradisjonelle partiene som har r\u00e5dd grunnen i nederlandsk politikk siden andre verdenskrig.\n\n> **Nederland har v\u00e6rt et flerkulturelt samfunn i mange generasjoner.\n\nI seg selv vil PVV ikke kunne f\u00e5 styringsmakt alene, til det trengs det mer enn 75 plasser. Derfor m\u00e5 PVV s\u00f8ke samarbeidspartnere, og de f\u00e6rreste partier \u00f8nsker et slikt samarbeid. Derfor er valget ikke avgj\u00f8rende for maktbalansen i Nederland. Valget er viktig som en m\u00e5lestokk for h\u00f8yrekrefters oppslutning og muligens ogs\u00e5 for resten av Europa.\n\nEn viktig grunn til denne \u00f8kte oppslutningen om PPV, kan v\u00e6re at partilederen Geert Wilders spiller (retorisk) p\u00e5 frykt. Hans fortolkning av islam er basert p\u00e5 den mest ekstreme formen, som predikeres av IS og Al Qaida, og han fors\u00f8ker \u00e5 framstille dette som \u00abmainstream-islam\u00bb. I Wilders film om Koranen, Fitna, trekker han fram enkelte sura\u00b4er (vers) tatt helt ut av sammenhengen, og fremstiller i filmen at:\u00abslik er Koranen, slik er islam\u00bb.\n\n## Grov retorikk\n\n11\\. februar sa Geert Wilders i et intervju p\u00e5 nederlandsk TV at islam er verre enn nazismen, og at moskeene er \u00e5 betrakte som nazitempler og m\u00e5 stenges. Dessuten g\u00e5r han inn for et totalt forbud mot Koranen. P\u00e5 denne m\u00e5ten fors\u00f8ker han \u00e5 riste av seg rasismestempelet og fiske stemmer hos folk som er redde for terror.\n\nSamtidig hevder han at nederlenderne ikke lenger f\u00f8ler seg hjemme i eget landet. Han bruker sterke bilder som at den menige nederlandske mannen og kvinnen m\u00f8ter en verden i gatene og i sitt n\u00e6rmilj\u00f8 som ikke tilh\u00f8rer dem lenger. Det er kvinner som g\u00e5r med nikab og hijab, i sorte kl\u00e6r, det er muslimske menn som sitter p\u00e5 fortauskafeer, driver dank og drikker te og r\u00f8yker vannpipe. Han appellerer til f\u00f8lelser om at islam ikke h\u00f8rer hjemme i den nederlandske \u00e5nden og kulturen. \u00abVi, ekte Nederlendere, arbeider hardt og vi driver ikke dank\u00bb, hevder han.\n\n> **Han appellerer til f\u00f8lelser om at islam ikke h\u00f8rer hjemme i den nederlandske \u00e5nden og kulturen\n\nDe siste \u00e5renes migrasjon fra det krigsherjede Midt\u00f8sten, s\u00e6rlig fra Syria, forsterket denne oppfatningen. Den etablerte makten i landet, representert ved partiene PVDA (Arbeiderpartiet), D66 (Venstre) og VVD (H\u00f8yre), har ikke svart p\u00e5 utfordringene og st\u00e5r maktesl\u00f8se overfor de forholdene som preget landets innenriks- og utenrikspolitikk.\n\nDet er i kj\u00f8lvannet av dette at partiet LPF (Lijst Pim Fortuyn) fikk \u00f8kt oppslutning allerede f\u00f8r \u00e5r 2000. LPF var det f\u00f8rste partiet med en tydelig innvandringsfiendtlig og islamfiendtlig retorikk og politikk. Drapet p\u00e5 Pim Fortuyn ni dager f\u00f8r valget i 2002 f\u00f8rte til at oppslutningen til hans h\u00f8yrepopulistiske politikk overgikk alle forventninger.\n\nGeert Wilders kom fra partiet VVD (H\u00f8yre). Han fylte tomrommet etter at Pim Foruyn var drept, og han hadde en enda sterkere retorikk mot islam og muslimske folkegrupper, s\u00e6rlig myntet p\u00e5 marokkanere. Hans retorikk ble ikke akseptert innad i VVD og derfor etablerte han sitt eget parti PVV. Helt siden stiftelsen har han spilt p\u00e5 de fire elementene: anti-EU, innvandringsfiendtlighet, islamfiendtlighet og en \u00f8konomisk h\u00f8yrepolitikk.\n\n## Trump-effekt\n\nSammenfallet mellom de fire elementene i deler av befolkningen kan videre skyldes flere faktorer. Oppslutningen om EU har v\u00e6rt, og er til dels fortsatt stor. Med den andre verdenskrigen frisk i minne og behovet for trygghet, \u00e5pen handel, \u00e5pne markeder som Nederland kunne leve godt av, var det f\u00e5 krefter i landet som ikke \u00f8nsket EU velkommen. De f\u00f8rste sprekkene i forestillingen om trygghet kom i forbindelse med utvidelsen av EU, med \u00f8steuropeiske land som nye medlemsstater. Den frie innvandringen til Vest-Europa, f\u00f8rte til en gryende skepsis mot hele EU-prosjektet.\n\n> **De f\u00f8rste sprekkene i forestillingen om trygghet kom i forbindelse med utvidelsen av EU, med \u00f8steuropeiske land som nye medlemsstater\n\nDen f\u00f8rste kontinentale testen om Europa og EU kan best\u00e5 som et inkluderende prosjekt, f\u00e5r vi i Nederland i morgen, 15. mars.\n\nDen f\u00f8rste brikken i dette var Brexit, da et flertall av Englands befolkning valgte \u00e5 ville st\u00e5 utenfor EU, med mye av de samme argumentene som vi n\u00e5 ser brukes i Nederland, Frankrike og Tyskland.\n\nValget av Donald Trump var den andre brikken, og i begge tilfeller var det innvandrings-kortet som ble spilt ut. Valget i Nederland blir en god m\u00e5lestokk for hva som kan skje videre denne valgv\u00e5ren i Europa. Det er fortsatt to brikker igjen. Frankrike og Tyskland.\n\nVil Trump-effekten sl\u00e5 ut i Europa? Det er de neste m\u00e5neder som vil vise, men utviklingen frem til dess ser ikke lyst ut for EU og Europa.\n\nPosted on March 14, 2017September 8, 2017\n\n## Kronikk i Dagbladet: Den tredje dominobrikken\n\n14\\. mars 2017 hadde AreaS-medlem Ronald Nolet en kronikk i Dagbladet om parlamentsvalget i Nederland. Kronikken kan finnes her.\n\nValget i Nederland i morgen, 15.mars, vil kunne f\u00e5 betydning for hele Europa fordi det vil v\u00e6re en m\u00e5lestokk for hvor sterk oppslutning det er rundt den europeiske anti-EU bevegelsen, islamfientligheten, innvandringsfientligheten, og hvor sterke de ekstreme h\u00f8yrekreftene har blitt.\n\nNederland har ofte blitt sett p\u00e5 som et av de mest liberale landene i verden, og er kjent for \u00e5 ha et forholdsvis godt inkluderende og integrerende samfunn. Allerede f\u00f8r reformasjonen tok Amsterdam imot j\u00f8diske-sefardiske flyktninger fra Spania og Portugal. Og selv om disse flyktninger tok med seg sine \u00abfremmede\u00bb kulturer, beholdt de fleste sine skikker og ritualer. Det er vanlig \u00e5 si at de ble godt integrert i det nederlandske samfunn, og det finns fremdeles et levende sefardisk milj\u00f8 i Amsterdam.\n\nNederland har ingen spesielt hyggelig kolonihistorie, men den bidro til at flere mennesker med ulike kulturer kom til landet. Omgang mellom Nederlenderne og de mange ulike kulturer var selvsagt ikke uproblematisk, men integreringen gikk stort sett uten \u00e5penlys diskriminering og rasisme. Mye av grunnen var at Nederlenderne var kulturelt og \u00f8konomisk avhengige b\u00e5de av sin sefardiske- og senere sin kolonibefolkning. Nederland er, og har v\u00e6rt et flerkulturelt samfunn i mange generasjoner.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan** et s\u00e5 flerkulturelt og liberalt samfunn som Nederland p\u00e5 s\u00e5 kort tid har kunnet frambringe s\u00e5 sterke rasistiske krefter, og hvordan PVV (Partij voor de Vrijheid) kunne f\u00e5 s\u00e5 stor oppslutning som det kan se ut at de kan f\u00e5? PVV fikk for fire \u00e5r siden 15 plasser i parlamentet (Tweede Kamer) og det ser ut til at de etter valget i \u00e5r kan f\u00e5 mellom 32 og 36 plasser (av 150). Det er mer enn en fordobling, og vil gi PVV stor innflytelse. Ved forrige valg fikk PvdA (Arbeiderpartiet) og VVD (H\u00f8yre) henholdsvis 38 og 41 plasser i parlamentet. Noen prognoser sier at de n\u00e5 kan reduseres hhv. til 10 og 24 plasser. Dette er dramatiske tall for de tradisjonelle partiene som har r\u00e5dd grunnen i nederlandsk politikk siden andre verdenskrig. I seg selv vil PVV ikke kunne f\u00e5 styringsmakt alene, til det trengs det mer enn 75 plasser. Derfor m\u00e5 PVV s\u00f8ke samarbeidspartnere blant de andre partier. De f\u00e6rreste partier \u00f8nsker imidlertid et slikt samarbeid. Derfor er valget ikke avgj\u00f8rende for maktbalansen i Nederland. Valget er derimot viktig som en m\u00e5lestokk for h\u00f8yrekrefters oppslutning og muligens ogs\u00e5 for resten av Europa.\n\n**En viktig grunn** til denne \u00f8kte oppslutningen om PPV, kan v\u00e6re at partilederen Geert Wilders spiller (retorisk) p\u00e5 frykt. Hans fortolkning av islam er basert p\u00e5 den mest ekstreme formen, den som predikeres av IS og Al Qaida, og han fors\u00f8ker \u00e5 framstille dette som 'mainstream-Islam'. I Wilders film om Koranen, Fitna, trekker han fram enkelte sura\u00b4er (vers) tatt helt ut av sammenhengen, og fremstiller i filmen at: 'slik er Koranen, slik er Islam'. Geert Wilders ytterligg\u00e5ende fortolkning av Islam har sine tilhengere ogs\u00e5 her til lands, og mye av dette tankegodset deles av blant annet Hege Storhaug, Kent Andersen og Tybring Gjedde. Mye av idegrunnlaget finner vi ogs\u00e5 i Fjordmannen og Anders Bering Breiviks ideologiske fundament.\n\nL\u00f8rdag 11. februar i \u00e5r sa Geert Wilders i et intervju p\u00e5 nederlandsk TV at Islam er verre enn nazismen, og at moskeene er \u00e5 betrakte som nazitempler. Dette bruker han som begrunnelse for at moskeene m\u00e5 stenges en gang for alle. Dessuten g\u00e5r han inn for et totalt forbud mot Koranen. Han hevder i dette intervjuet at islam ikke er en religion men en ideologi som er farligere enn nazismen. P\u00e5 denne m\u00e5ten fors\u00f8ker han \u00e5 riste av seg rasismestempelet og fisker stemmer fra folk som er redde for den terrorvirksomhet som ekstreme islamister har gjennomf\u00f8rt.\n\nSamtidig hevder han at Nederlenderne ikke lenger f\u00f8ler seg hjemme i landet, og at de kjenner ikke igjen sin egen kultur. Han bruker sterke bilder som at den menige nederlandske mannen og kvinnen m\u00f8ter en verden i gatene og i sitt n\u00e6rmilj\u00f8 som ikke tilh\u00f8rer dem lenger, det er kvinner som g\u00e5r med niqab og hijab, i sorte kl\u00e6r, det er muslimske menn som sitter p\u00e5 fortauskafeer, driver dank og drikker te og r\u00f8yker vannpipe. Han appellerer til f\u00f8lelser om at islam ikke h\u00f8rer hjemme i den nederlandske \u00e5nden og kulturen. Vi, ekte Nederlendere, arbeider hardt og vi driver ikke dank, hevder han.\n\n**De siste \u00e5renes migrasjon** fra det krigsherjede Midt\u00f8sten, s\u00e6rlig fra Syria, forsterket denne oppfatningen. Den etablerte makten i landet, representert ved partiene PVDA (Arbeiderpartiet), D66 (Venstre) og VVD (H\u00f8yre), har i lengre tid ikke maktet \u00e5 svare p\u00e5 utfordringene og st\u00e5r maktesl\u00f8se overfor de forholdene som preget landets innenriks og utenrikspolitikk.\n\nDet er i kj\u00f8lvannet av dette at partiet LPF (Lijst Pim Fortuyn) fikk \u00f8kt oppslutning allerede f\u00f8r \u00e5r 2000. LPF var det f\u00f8rste partiet med en tydelig innvandringsfientlig og Islamfientlig retorikk og politikk. Drapet p\u00e5 Pim Fortuyn ni dager f\u00f8r valget i 2002 f\u00f8rte til at oppslutningen til hans h\u00f8yrepopulistiske politikk overgikk alle forventninger.\n\n**Geert Wilders kom** fra partiet VVD (H\u00f8yre). Han fylte tomrommet etter at Pim Foruyn var drept, og han hadde en enda sterkere retorikk mot Islam og muslimske folkegrupper, s\u00e6rlig myntet mot marokkanere. Hans retorikk ble imidlertid ikke akseptert innad i VVD og derfor etablerte han sitt eget parti PVV. Helt siden stiftelsen har han spilt p\u00e5 de fire elementene: anti-EU, innvandringsfientlighet, Islamfientlighet og en \u00f8konomisk h\u00f8yre politikk.\n\nSammenfallet mellom de fire elementene i deler av befolkningen kan videre skyldes flere faktorer. Oppslutningen om EU har v\u00e6rt, og er til dels fortsatt stor. Med den andre verdenskrigen frisk i minne og behovet for trygghet, \u00e5pen handel, \u00e5pne markeder som Nederland kunne leve godt av, var det f\u00e5 krefter i landet som ikke \u00f8nsket EU velkommen som en forebygger av nye kriger, og en garantist for fri handel. De f\u00f8rste sprekkene i denne forestillingen om trygghet kom i forbindelse med utvidelsen av EU, med \u00f8st europeiske land som nye medlemstater. Den frie innvandringen til Vest-Europa, f\u00f8rte til at en gryende skepsis mot hele EU prosjektet.\n\n**Den f\u00f8rste kontinentale** testen om Europa og EU kan best\u00e5 som et inkluderende prosjekt, vil ligge i Nederland den 15 mars. Det er da vi vil f\u00e5 resultatene fra valget i Nederland, det tradisjonelt mest liberale samfunn i Europa. Den f\u00f8rste brikken i dette var Brexit, da et flertall av Englands befolkning valgte \u00e5 ville st\u00e5 utenfor EU, med mye av de samme argumentene som vi n\u00e5 ser brukes i Nederland, Frankrike og Tyskland. Valget av Donald Trump var den andre brikken, og i begge tilfeller var innvandring kortet som ble spilt ut. Valget i Nederland vil kunne v\u00e6re en god m\u00e5lestokk for hva som kan skje videre denne valgv\u00e5ren i Europa. Det er fortsatt to brikker igjen. Frankrike og Tyskland. Vil Trump-effekten sl\u00e5 ut i Europa? Det er de neste m\u00e5neder som vil vise, men utviklingen frem til dess ser ikke lyst ut for EU og Europa.\n\n\u00a0\nPosted on March 14, 2017September 8, 2017\n\n## Intervju p\u00e5 P4: avgj\u00f8rende valg for Europa i Nederland\n\n14. mars 2017 ble AreaS-medlem Ronald Nolet intervjuet p\u00e5 P4 om innspurten til valget i Nederland og Geert Wilders Frihetspartiet (PVV).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95f8762e-57c2-44ca-b8de-a05238882019"}
+{"url": "http://www.elmurotango.com/tour/sentralen-kafe-synk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00227.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:43Z", "text": "# El Muro Tango\n\nTango Argentino\n\n# Sentralen - Kaf\u00e9 SyNK November 24, 2018\n\n## Saturday @  19:00 \n\n### Oslo, Norway\n\nConcert & milonga: El Muro + Juan Villarreal\n\nEl Muro er et norsk-argentinsk tangoband og har siden 2016 turnert verden rundt. P\u00e5 deres debut i S\u00f8r-Amerika spilte de konserter for fulle hus i de mest kjente tangoklubbene. El Muro er ogs\u00e5 kjent fra norsk TV da de opptr\u00e5dte i finalen av Norske Talenter 2018 med danseparet Cyrena Drusine & Steinar Refsdal. El Muro samarbeider med Juan Villarreal, en av n\u00e5tidens ledende argentinske tangosangere.\n\nMusikken deres er en blanding av argentinsk tradisjonell tango med elementer av jazz og moderne musikk. Med et s\u00e6regent musikalsk uttrykk og en solid dose energi p\u00e5 scenen er de blitt et yndet band av b\u00e5de musikkelskere og tangodansere.\n\nDenne kvelden blir en fantastisk mulighet til \u00e5 lene seg tilbake og nyte musikk av topp internasjonal klasse.\n\nArtistene er: Juan Villarreal (vokal) fra Argentina Juan Pablo De Lucca (piano) fra Argentina Karl Espegard (fiolin) fra Norge \u00c5sbj\u00f8rg Ryeng (bandone\u00f3n) fra Norge Benjamin Groisman (dobbel bass) fra Argentina.\n\n## About\n\nEl Muro Tango is an Argentine-Norwegian tango band, formed in November 2016, that has rapidly gained popularity in the European and South American tango community. El Muro Tango has toured the world and made their South American debut with their \"Argentina Tour\" in March 2018. They played for full houses in La Viruta, Sal\u00f3n Canning, Usina del Arte and other venues in Buenos Aires and Patagonia. The band is also known from Norwegian television as they performed in the final of Norway\u00b4s Got Talent 2018 alongside dance couple Cyrena Drusine & Steinar Refsdal. El Muro Tango has conducted regular tours to Germany and performed in Switzerland, Italy, Holland, Belgium, England, Sweden, Denmark, Czech Republic and Norway.\n\nEl Muro Tango collaborates with some of the leading Argentine singers such as Juan Villarreal, Negro Fal\u00f3tico and Chino Laborde. Their music is a mix of Argentine traditional tango with elements of jazz and modern music. With a distinctive musical expression and lots of energy on stage, El Muro Tango has become a cherished band among music lovers and tango dancers alike.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "437c67d9-d424-40c8-a51d-1c7160888a91"}
+{"url": "http://iqavisen.no/2016/09/05/norge-styres-av-galninger-og-landssvikere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:12:29Z", "text": "# Norge styres av galninger og landssvikere\n\n**Admin **Problemet Islam **  september 5, 2016\n\nIngen har rett til \u00e5 bli boende i et demokrati, dersom man ikke respekterer demokratiets spilleregler.  \nIslam representerer et totalit\u00e6rt system som har til hensikt \u00e5 fjerne demokratiet, og p\u00e5 den m\u00e5ten er i strid med \u00a71 i (Sikkerhetsloven).\n\nLoven sier f\u00f8lgende: \"legge forholdene til rette for effektivt \u00e5 motvirke trusler mot rikets selvstendighet og sikkerhet og andre vitale nasjonale sikkerhetsinteresser\". Her inng\u00e5r ogs\u00e5 sikring av grunnloven og v\u00e5rt demokratiske parlamentariske system.\n\nI \u00a7 3 punkt 5. er lovteksten tindrende klar som f\u00f8lgende: Terrorhandlinger; ulovelig bruk av, eller trussel om bruk av, makt eller vold mot personer eller eiendom, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 legge press p\u00e5 landets myndigheter eller befolkning eller samfunnet for \u00f8vrig for \u00e5 oppn\u00e5 politisk, religi\u00f8s eller ideologiske m\u00e5l.\n\nI tillegg kommer straffelovens \u00a7 264 til anvendelse for alle de som har mottatt drapstrusler fra ulovelige Islamske jihad krigere bosatt i Norge.\n\nIslam er ogs\u00e5 i strid med grunnlovens \u00a71 og \u00a72. samt 15 til 20 stk andre lover i grunnloven.\n\nSiden politikere i dag er blitt enige med hverandre om ikke \u00e5 f\u00f8lge Norske lover, ser derfor IQ avisen det for n\u00f8dvendig \u00e5 anmelde alle stortingspolitikerne til politiet for brudd p\u00e5 ikke \u00e5 overholde lovbrudd som muslimen ut\u00f8ver i Norge i dag.\n\nSiden alle politikerne i regjeringen og stortinget har organisert seg i et svik mot Norges lover og mot hele det norske folk, vil det ikke v\u00e6re en eneste stortingsrepresentant som kan blir lovelig valgt i valget i 2017. Disse vil v\u00e6re landsvikere alle sammen.\n\nHva skal man gj\u00f8re med disse landsvikerne, jo, vi m\u00e5 kaste dem ut av landet, sammen med muslimene, fordi Norge skal v\u00e6re et demokratisk og fritt land i fremtiden.\n\nIngen politiker har lov til \u00e5 stille som stortingsrepresentanter for folket, uten \u00e5 ha sett minst 5 filmer p\u00e5 Youtube av Brigitte Gabriel \", og lest boken til Hege Storhaug. Det er her man f\u00e5r sannheten om islam.\n\nVerden st\u00e5r i dag p\u00e5 samme sted mot islam, som verden var i 1938 mot nazistene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d53569b-1af9-4993-8085-9fadea37f10f"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:59Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Marit Amundsen (FrP) til justisministeren\n\nDokument nr. 15:140 (2009-2010)  \nInnlevert: 04.11.2009  \nSendt: 05.11.2009  \nBesvart: 17.11.2009 av justisminister Knut Storberget  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nMarit Amundsen (FrP): Hva vil justisministeren konkret foreta seg for \u00e5 f\u00e5 ned det \u00f8kende antall overfallsvoldtekter som vi ser i det norske samfunn?\n\n### Begrunnelse\n\nI Rogalands avis 3. november 2009 kan man lese en artikkel om tre fors\u00f8k p\u00e5 overfallsvoldtekter i n\u00e6rheten av Stavanger sentrum i l\u00f8pet av en helg. Stavanger by har de siste par \u00e5rene hatt en markant \u00f8kning i antall kvinner som har blitt utsatt for voldtekt, voldtektsfors\u00f8k noe som er sv\u00e6rt alvorlig og bekymringsfullt. Denne trenden er ikke unik for Stavanger, tall viser dessverre at denne utviklingen er \u00f8kende generelt i det norske samfunn. Skadevirkningene som disse ofrene blir p\u00e5f\u00f8rt er b\u00e5de av fysisk og psykisk karakter og de psykiske er ofte omfattende og langvarige. Utviklingen er bekymringsfull ogs\u00e5 sett i lys av at man vet at det er sv\u00e6rt h\u00f8ye m\u00f8rketall i antall kvinner som velger \u00e5 anmelde en voldtekt et voldtektsfors\u00f8k.\n\n\n\n### Svar\n\nKnut Storberget: Voldtekt er en sv\u00e6rt alvorlig forbrytelse og i flere sammenhenger har jeg brukt begrepet nestendrap for \u00e5 karakterisere graden av integritetskrenkelse som de groveste tilfellene av overgrep inneb\u00e6rer. Seksuelle overgrep som beg\u00e5s i det offentlige rom og av en for offeret fremmed person, skaper utrygghet og bidrar til at mange kvinner ikke t\u00f8r g\u00e5 ut etter m\u00f8rkest frembrudd i redsel for \u00e5 bli utsatt for overgrep. Dette er alvorlig, men vi m\u00e5 samtidig v\u00e6re forsiktige med \u00e5 skape un\u00f8dig frykt, slik enkelte medier dessverre bidrar til.  \n  \nJeg deler representanten Amundsens bekymring for det som kan fremst\u00e5 som en \u00f8kning i antallet overfallsvoldtekter i Stavanger-omr\u00e5det. Jeg vil imidlertid advare mot \u00e5 trekke bastante konklusjoner med utgangspunkt i situasjonen i Stavanger. Prim\u00e6rt fordi m\u00f8rketallene i voldtektssaker er s\u00e5 vidt h\u00f8ye at vi kun har kjennskap til en liten del av det totale antallet saker. I voldtektsutvalgets utredning (NOU 2008:4 \"Fra ord til handling\") ansl\u00e5s det at det totale antallet voldtekter som beg\u00e5s i Norge i l\u00f8pet av et \u00e5r ligger et sted mellom 8.000 og 16.000. Det tilsier at noe rundt 90 % av alle voldtekter og voldtektsfors\u00f8k aldri kommer til politiets kjennskap.  \n  \nEn viktig grunn til at m\u00f8rketallene er store er at sv\u00e6rt mange av voldtektene foreg\u00e5r i n\u00e6re relasjoner. Anmeldelseshyppigheten varierer med hvor tett relasjonen er mellom offer og overgriper. Jo n\u00e6rmere offer og overgriper st\u00e5r hverandre, desto lavere er sannsynligheten for anmeldelse.  \n  \nAv Oslo politidistrikts voldtektsunders\u00f8kelse med analyse av anmeldte saker i 2007 fremgikk det at nesten to tredjedeler av alle overgrepene skjedde i privat bopel. I 13,6 % av tilfellene var den anmeldte gjerningsmannen n\u00e5v\u00e6rende eller tidligere samlivspartner eller kj\u00e6reste. 33 av de i alt 196 voldtektene eller voldtektsfors\u00f8kene som ble anmeldt i Oslo i 2007, ble definert som overfallsvoldtekter. Det utgj\u00f8r 16,8 % av de anmeldte voldtektene i 2007. Tilsvarende tall for 2004 var 11,3 %.  \n  \nVi har behov for mer kunnskap, og vi er derfor i gang med \u00e5 forberede en omfangsunders\u00f8kelse om vold i n\u00e6re relasjoner og voldtekt, slik blant andre Voldtektsutvalget tok til orde for. Et forprosjekt er under planlegging og vil bli gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste m\u00e5nedene. I tillegg vil jeg innhente en kunnskapsstatus om overgripere for \u00e5 styrke det forebyggende arbeidet p\u00e5 dette omr\u00e5det.  \n  \nDen offentlige oppmerksomhet har i all hovedsak v\u00e6rt rettet mot overfallsvoldtektene. Bakgrunnen for dette er trolig at disse overgrepene i tillegg til \u00e5 medf\u00f8re store traumer for det enkelte offer, har konsekvenser langt utover selve voldtekten. Overgrepene skaper redsel og utrygghet i befolkningen generelt og vekker dermed offentlighetens interesse i sterkere grad enn de overgrep som finner sted i private boliger. N\u00e5r definisjonen av voldtekt og strategiene for \u00e5 forebygge blir ensbetydende med overfallsvoldtekt med fremmed gjerningsperson, vil det for en stor gruppe ofre v\u00e6re vanskelig \u00e5 definere det overgrepet de har v\u00e6rt utsatt for, som en voldtekt. Samtidig vil vi med et for snevert fokus bare i begrenset grad kunne lykkes med den forebyggende innsatsen.  \n  \nDet er selvsagt viktig at den enkelte tar forholdsregler og passer p\u00e5 seg selv, men det er vesentlig \u00e5 ha med seg at de aller fleste voldtekter skjer i sammenhenger der det ikke hadde hjulpet \u00e5 ta nattbussen hjem. Ansvaret for \u00e5 forebygge voldtekt er et ansvar for storsamfunnet. P\u00e5 dette niv\u00e5et m\u00e5 vi fortsatt s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 til en forsvarlig og effektiv straffeforf\u00f8lging, samtidig som politiets trygghetsskapende virksomhet gis h\u00f8y prioritet. Parallelt m\u00e5 vi \u00f8ke omfanget av og kvaliteten p\u00e5 behandlingstilbudet til personer som beg\u00e5r vold og overgrep.  \n  \nVi vet ogs\u00e5 at barn som opplever vold og overgrep og p\u00e5 andre m\u00e5ter har det vanskelig hjemme, utvikler en st\u00f8rre sjanse enn andre for selv \u00e5 bli overgripere senere i livet og for selv \u00e5 bli utsatt for overgrep.  \n  \nBarnehus og det vi ellers gj\u00f8r i forhold til \u00e5 skjerme og beskytte barn som opplever vold hjemme er dermed viktige tiltak for \u00e5 forebygge voldtekt og andre overgrep.  \n  \nSom et ledd i gjennomf\u00f8ringen av handlingsplanen mot vold i n\u00e6re relasjoner \"Vendepunkt\" er det ogs\u00e5 iverksatt tiltak som ledd i det forebyggende arbeidet rettet nyankomne innvandrere. I forbindelse med samfunnskunnskapsdelen av norskoppl\u00e6ringen skal det blant annet legges til rette for kunnskapsbasert dialog om tema likestilling og kvinner og barns rettigheter.  \n  \nPolitiet har en sentral rolle i arbeidet for \u00e5 bekjempe seksuelle overgrep og, vi har, sammenlignet med saldert budsjett for 2009, foresl\u00e5tt 1,3 milliarder mer til etaten neste \u00e5r. Dette er det st\u00f8rste budsjettl\u00f8ftet noen sinne og vi regner med at dette gir tydelige resultater i form av mer politikraft, mer oppklart kriminalitet og mer trygghet.  \n  \nOrdningen med familievoldskoordinatorer er hj\u00f8rnesteinen i politiets arbeid. Koordinatoren legger til rette for at den voldsutsatte og de p\u00e5r\u00f8rende m\u00f8tes med forst\u00e5else, kunnskap og innsikt fra politiet \u2013 b\u00e5de menneskelig og politifaglig. Fra 2008 er alle politidistriktene er p\u00e5lagt en minstestandard der familievoldskoordinatorfunksjonen skal v\u00e6re en 100 prosent stilling. I tillegg er koordinatorens ansvarsomr\u00e5de utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte seksuelle overgrep. I de st\u00f8rste politidistriktene skal det etableres egne team. Teammodellen skal v\u00e6re landsdekkende i den forstand at distrikter uten egne team skal sikres kompetanseoverf\u00f8ring/bistand der det er behov for det.  \n  \nSom oppf\u00f8lging av Voldtektsutvalgets utredning (NOU 2008:4) har vi etablert en etterforskningsgruppe ved Kripos, som skal arbeide mot seksualisert vold. Den ble opprettet med fire \u00e5rsverk i 2009 og i statsbudsjettet for 2010 har vi foresl\u00e5tt \u00e5 tilf\u00f8re gruppen ytterligere fire nye \u00e5rsverk. KRIPOS har videre utarbeidet en nasjonal tilgjengelig elektronisk dreiebok for etterforskning i voldtektssaker.  \n  \nSom et ledd i \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 politiets og p\u00e5talemyndighetens behandling av slike saker gav riksadvokaten i februar 2008 nye p\u00e5talemessige direktiver, herunder at det rutinemessig vurderes opptak av lyd og/eller bilde av forn\u00e6rmedes politiforklaringer i voldtektssaker. Riksadvokaten har ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt et fagseminar for politi og p\u00e5talemyndighet om bevisvurdering og aktorering i voldtektssaker.  \n  \nRetten til inntil 3 timers advokatbistand som fritt rettsr\u00e5d ved vurdering av anmeldelse av voldtekt, ble innf\u00f8rt fra 1. januar 2006, men vi har ogs\u00e5 foretatt en mer generell styrking av forn\u00e6rmede og etterlattes rettigheter til informasjon og deltakelse i straffesaksbehandlingen med virkning fra 1. juli 2008. Her ble forn\u00e6rmede blant annet gitt styrket rett til informasjon og kontradiksjon gjennom hele straffesaksbehandlingen, utvidet rett til bistandsadvokat og utvidet rett til \u00e5 v\u00e6re til stede i rettsm\u00f8ter og flere rettigheter i forbindelse med gjenopptakelse av straffesaker for \u00e5 nevne noe.  \n  \nDNA-reformen som ble iverksatt 1. september 2008, er trolig ett av de viktigste redskapene for oppklaring av kriminalitet, fordi registeret vil effektivisere etterforskningsarbeidet. Gjennom \u00e5 \u00e5pne for at ogs\u00e5 mindre alvorlig kriminalitet kan registreres i DNA-registeret, h\u00e5per vi \u00e5 identifisere lovbrytere s\u00e5 tidlig som mulig. Sv\u00e6rt mange av de som blir d\u00f8mt for alvorlige lovbrudd, har tidligere blitt d\u00f8mt for mindre alvorlig kriminalitet. Erfaringen etter DNA-utvidelsen i Danmark er at flere voldtektssaker av eldre dato er oppklart, fordi gjerningsmenn siden siktes for ny kriminalitet og i den forbindelse blir DNA-testet.  \n  \nJeg vil ogs\u00e5 legge til at vi gjennom den siste delproposisjonen om ny straffelov som ble lagt frem i desember 2008, Ot.prp. nr 22 (2008\u20132009), realiserer m\u00e5lsetningen i Soria Moria-erkl\u00e6ringen om skjerpet straff for grov vold, drap og seksuallovbrudd. I hovedtrekk ble det foresl\u00e5tt at straffene skjerpes med rundt en tredjedel, og at minstestraffen for voldtekt heves til minst tre \u00e5r. Proposisjonen ble vedtatt i Odelstinget 28. mai 2009 (Besl. O. nr. 88 (2008-2009)).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed5ae581-a6db-426e-a854-646282cfa576"}
+{"url": "http://forum.hagegal.no/viewtopic.php?f=71&t=49930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00507.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:27Z", "text": "# Skravleforum for hageGale\n\n## Hager du kan bes\u00f8ke i Akershus\n\n\u00c5pne hager og spennende frittst\u00e5ende hagebutikker som er verd et bes\u00f8k  \n\n**Moderatorer:** toveve, AnneP\u00e5Landet, Villrose\n\n### Hager du kan bes\u00f8ke i Akershus\n\n **MonaHv** Tor Jan 09, 2014 18:28\n\n\\*Kirsten M: Nesbru i Asker. Jeg tar ogs\u00e5 gjerne imot bes\u00f8k\\! Hagen min er stupbratt med skrint jordsmonn. 80-100 roser er plassert mellom sprengstein, og stauder brukes til bunndekke for \u00e5 holde p\u00e5 fuktighet og holde ugress unna. Jeg har mange store furuer, og barn\u00e5lene bruker jeg i surjordsbedene mine. Jeg blander gjerne ville og kultiverte vekster og har et noks\u00e5 avslappet forhold til ugress. Hagen er tiln\u00e6rmet \u00f8kologisk. Send meg gjerne en sms p\u00e5 9052487 for \u00e5 avtale tid\\!  \n  \n\\*Line: Sundbyhagan i Eidsvoll. tlf: 99028830 eller PM for kontakt.  \nOver 1000 dagliljer, iris og andre stauder i en vilter blanding.  \nFacebookside: Sundbyhagan  \nSalg av forskjellige planter.  \n  \n\\*Kari: Tlf 48 11 73 13. Bosted: B\u00e6rum /Akershus.  \nMin hage inneholder for deg meste stauder, jeg er en liten samler. Det gj\u00f8r at det ikke alltid er et system i hagen. Planter settes ned der det er plass og plantes om etterhvert. Staudene er for det meste planter som t\u00e5ler halvskygge og leirjord. Ellers har jeg noen roser, men ikke mange. En del av hagen er friomr\u00e5de /ugressomr\u00e5d som staudene eter jeg innover i. Dette er ingen perfekt hage, men det er ganske mange forskjellige planter her fordelt p\u00e5 flere blomsterbed. Hagen har ogs\u00e5 flere tr\u00e6r: bj\u00f8rk, ask, hassel og furu.  \n  \n\\*Villrose: Vettre i Asker. Sms til 48241795, eller PM. Kjempehyggelig med hagebes\u00f8k, selv om min skyggefulle lille lurvejungel aldri har v\u00e6rt ment som noen bes\u00f8kshage. Skr\u00e5ninger og steinjord omgitt av skog. Mye ulike stauder, l\u00f8k, roser og klematis.  \nNoe \u00e5 titte p\u00e5 og snakke om er det alltid. Blir aldri lei av det, jeg (selv om alminnelige bes\u00f8kende muligens g\u00e5r litt lei?).  \nIkke noe for folk som liker rette kanter og full kontroll. Men noe for \"Cottage Garden\" og naturhagetilhengere, og de som liker eksperimenter og rare sorter. Glansbilder kan sees p\u00e5 bloggen min her: http://villrosesblog.blogspot.no  \n  \n  \n\\*Lisbeth: Maura Tlf 928 92 024 Jeg har staude-dilla og samler p\u00e5 my forskjellig. Jeg har en ganske typisk samlerhage, finner jeg en spennende staude s\u00e5 bare m\u00e5 jeg ha den, og da m\u00e5 jeg jo ogs\u00e5 finne en plass til den n\u00e5r jeg kommer hjem. De siste \u00e5rene har jeg ogs\u00e5 begynt \u00e5 s\u00e5 en del selv, og dermed blir det enda flere planter som trenger et sted \u00e5 sl\u00e5 rot. I hagen er det derfor minimalt med gress, i stedet er det gangveier mellom beplantningene. Og stadig er det et prosjekt eller to p\u00e5 gang. Dette er slett ingen perfekt hage, kanskje heller litt rotete siden jeg er staudegal. Jeg synes selv hagen er finest p\u00e5 v\u00e5ren og forsommeren med mye Hepatica og Primula. En dam med bekk er kommet til og et lite drivhus til tomater. I barnehagen st\u00e5r det alltid en del sm\u00e5 fr\u00f8planter og noen stauder som gis bort ev. selges.  \n  \n\\*Vive Hage i Lillestr\u00f8m:  \nJeg vil gjerne ha bes\u00f8k i min lille hage. Hagen er under etablering (i \u00e5r er det femte hagesesong for meg her) og jeg vil veldig gjerne ha innspill og ideer til hvordan jeg skal fortsette arbeidet med \u00e5 lage struktur og soner i hagen.  \nHagen er p\u00e5 rett over 500 kvadrat, inklusive et stort hus og en lang innkj\u00f8rsel.  \nJeg har mange ideer og er stadig p\u00e5 jakt etter \u00e5 snylte p\u00e5 andre hageeieres gode ideer og planer. Mitt fokus er p\u00e5 \u00e5 lage en gr\u00f8nn og frodig hage, fri for overd\u00e5dig blomstring og mange farger. Har du lyst til \u00e5 hjelpe meg med planlegging i sommer? Send en pm eller ta kontakt via telefon 924 24 666   \n  \n  \n\\*Gamle Hvam museumshage  \n  \n  \nSpesielle hagebutikker:   \nGardenliving.no holder til p\u00e5 Holter.  \nHesleberg som har et stort rose og clematisutvalg holder til p\u00e5 Vollen i Asker.\n\nJeg er lykkeligst n\u00e5r jeg har jord under neglene og fregner p\u00e5 nesa...\n\n  -   \n    MonaHv  \n    Turbobruker  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** L\u00f8r Aug 19, 2006 11:19\n    **Bosted:** \u00c5ros ved Oslofjorden\n **LeneT** Tor Jan 09, 2014 20:29\n\nHurra\\! 2 hager jeg kan bes\u00f8ke til v\u00e5ren\\! Har jo v\u00e6rt hos Villrose f\u00f8r, men det var i m\u00f8rket...  S\u00e5 jeg trenger nok ett b\u00f8s\u00f8k til\\!  \nDet var veldig fint med en kort beskrivelse av hagen, kanskje alle kan f\u00e5 til det?\n\n  -   \n    LeneT  \n    Har snakket\u00f8yet iorden, ja  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Ons Apr 04, 2012 17:17\n    **Bosted:** Heggedal, Asker\n\n### Re: Hager du kan bes\u00f8ke i Akershus\n\n **Kirsten M** L\u00f8r Apr 26, 2014 21:30\n\nNesbru i Asker: Jeg tar ogs\u00e5 gjerne imot bes\u00f8k\\! Hagen min er stupbratt med skrint jordsmonn. 80-100 roser er plassert mellom sprengstein, og stauder brukes til bunndekke for \u00e5 holde p\u00e5 fuktighet og holde ugress unna. Jeg har mange store furuer, og barn\u00e5lene bruker jeg i surjordsbedene mine. Jeg blander gjerne ville og kultiverte vekster og har et noks\u00e5 avslappet forhold til ugress. Hagen er tiln\u00e6rmet \u00f8kologisk. Send meg gjerne en sms p\u00e5 9052487 for \u00e5 avtale tid\\!\n\nKirsten  \n  \nF\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 Instagram: Kirsten\\_MH\n\n  - Kirsten M  \n    Har snakket\u00f8yet iorden, ja  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Fre Jun 03, 2005 22:53\n    **Bosted:** Asker\n\n### Re: Hager du kan bes\u00f8ke i Akershus\n\n **Vive** Tor Jun 19, 2014 12:51\n\nHage i Lillestr\u00f8m:  \nJeg vil gjerne ha bes\u00f8k i min lille hage. Hagen er under etablering (i \u00e5r er det femte hagesesong for meg her) og jeg vil veldig gjerne ha innspill og ideer til hvordan jeg skal fortsette arbeidet med \u00e5 lage struktur og soner i hagen.  \nHagen er p\u00e5 rett over 500 kvadrat, inklusive et stort hus og en lang innkj\u00f8rsel.  \nJeg har mange ideer og er stadig p\u00e5 jakt etter \u00e5 snylte p\u00e5 andre hageeieres gode ideer og planer.  \n  \nMitt fokus er p\u00e5 \u00e5 lage en gr\u00f8nn og frodig hage, fri for overd\u00e5dig blomstring og mange farger.  \n  \nHar du lyst til \u00e5 hjelpe meg med planlegging i sommer? Send en pm eller ta kontakt via telefon 924 24 666   \n  \n  \nHilsen fra Siv\n\nTre sm\u00e5 barn, full jobb og en liten hage - i nesten prioritert rekkef\u00f8lge\n\n  -   \n    Vive  \n    Har snakket\u00f8yet iorden, ja  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** S\u00f8n Mar 05, 2006 16:20\n    **Bosted:** Lillestr\u00f8m\n\n### Re: Hager du kan bes\u00f8ke i Akershus\n\n **Gunn M.** Ons Jun 21, 2017 22:50\n\nGr\u00f8nnsakshage p\u00e5 Jessheim  \n  \nJeg dyrker dyrker b\u00e5de i veksthus og p\u00e5 friland, har spesialisert meg p\u00e5 \u00e5 finne gode sorter for friland p\u00e5 \u00d8vre Romerike, og har mengder av agurk, tomat og andre ting. Har mange slags frukttr\u00e6r og b\u00e6rbusker. Noe staudegr\u00f8nnsaker, noe rariteter fra Andes, og egentlig mye rart. Hagen min er ikke striglet, og kan b\u00e6re preg av produksjonsomr\u00e5de mer enn prydomr\u00e5de til visse tider.  \n  \nHar litt stauder og prydbusker innimellom, men de er p\u00e5 vikende front i forhold til gr\u00f8nnsakene.  \n  \nKontakt meg p\u00e5 99343433 om dere vil hilse p\u00e5.\n\nOg s\u00e5 er'e p\u00e5'an igjen\\!\n\n  -   \n    Gunn M.  \n    Sv\u00e6rt skravlete bruker  \n    \n    \u00a0\n    **Registrert:** Ons Feb 07, 2007 20:47\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b66fb0ad-f3d0-4673-a33d-a809f0a299a1"}
+{"url": "http://hvitelinjer.no/2017/11/15/inspirasjon-nytt-barnerom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:57Z", "text": "\n\n# Inspirasjon \u2013 Nytt barnerom\n\n15.11.2017 - 20:00\n\nI slutten av august skrev jeg et innlegg om\u00a0barnerommet til Sander. Jeg skrev at vi begynte \u00e5 bli forn\u00f8yd med rommet og at vi hadde endret rommet fra et \u00abbabyrom\u00bb til et mer \u00abstorgutt-rom\u00bb. Jeg elsker bl\u00e5fargen p\u00e5 rommet hans, men likevel s\u00e5 henger \u00abbabyrom\u00bb-f\u00f8lelsen fortsatt igjen. S\u00e5 n\u00e5 er vi i gang igjen, og skal gj\u00f8re en mer omfattende endring for \u00e5 f\u00e5 det ultimate \u00abstorgutt-rommet\u00bb.\n\nPlanen for rommet er at vi skal male veggene og bytte ut eller male de fleste m\u00f8bler. I g\u00e5r var jeg hos Nordsj\u00f8 \u00e5 plukket ut nye fargepr\u00f8ver. For \u00f8yeblikket er det flere malingsflekker p\u00e5 veggene i rommet for \u00e5 teste ut fargene. Det er viktig \u00e5 se fargene i forskjellig lys i rommet, b\u00e5de p\u00e5 dagtid og kveldstid.\n\nPinterest er min beste inspirasjonskilde n\u00e5r jeg skal i gang med nye prosjekter og nedenfor ser du et lite utvalg til barnerommet. Vil du f\u00f8lge meg og min inspirasjon s\u00e5 finner du meg her: Hvitelinjer.\n\n-----\n\n##### Fargevalg\n\nFargekombinasjonen som du ser av bildene nedenfor er det jeg g\u00e5tt ut i fra n\u00e5r jeg har valgt b\u00e5de maling og interi\u00f8r til barnerommet. En kald, m\u00f8rk gr\u00e5 farge i kontrast mot varme brun- og guletoner. Det er disse tre fargene som skal dominere p\u00e5 rommet. Du husker kanskje at jeg var i K\u00f8benhavn og valgte ut min signaturfarge? Fargen er noe endret etter turen, men jeg kan r\u00f8pe at den vil dukke opp p\u00e5 barnerommet til Sander.\n\n*Kilde: Pinterest / www.etsy.com/no-en/listing/494422456/forest-animal-nursery-mobile-or-baby*\n\n##### Interi\u00f8r\n\nSom jeg skrev i innlegget om barnerommet til Sander s\u00e5 er han stor fan av Batman og gule Cat-maskiner. Jeg f\u00f8ler det er viktig at vi tenker p\u00e5 hans interesser n\u00e5r vi endrer interi\u00f8r i rommet slik at han vil trives mest mulig. At lekene passer godt inn og kan brukes som pynt, er jo bare en stor bonus for b\u00e5de mamma og Sander \ud83d\ude42 I tillegg liker han l\u00f8ver og det passer jo fint til valget av gul- og bruntoner i rommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db1e7377-821b-4bfb-b456-a6453e350a92"}
+{"url": "https://www.benns.no/oversikt-over-bobiler-i-usa-med-apollo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:02Z", "text": "# Oversikt over bobiler i USA med Apollo\n\nOpplev USAs storsl\u00e5tte natur og spennende byer med et hotell p\u00e5 fire hjul. Her kan du lese mer om Apollos forskjellige bobilmodeller i USA.\n\n\n\nApollo har hele 6 ulike bobiler man kan leie i USA, i tillegg finnes STAR, som er en del av Apollo og tilbyr modeller av en h\u00f8yere klasse. Apollo har garanti for at ingen av kj\u00f8ret\u00f8yene er mer enn 3 \u00e5r gamle. Vi har valgt \u00e5 beskrive 4 av dem her. Ta kontakt med oss hvis du er interessert i Pioneer eller Eclipse Camper.\n\nUS Tourer  \n\n\n## US\u00a0Tourer\n\nUS Tourer er veldig enkel \u00e5 kj\u00f8re. Det er direkte adgang fra f\u00f8rersetet til resten av bobilen. US Tourer har ogs\u00e5 toalett og bad, funksjonelt kj\u00f8kken og spiseomr\u00e5de. Om natten er det en seng med plass til 2 voksne bakerst i bobilen og 1 seng i f\u00f8rerhuset. Dette er den perfekte bobilen for 3 personer. US Tourer har automatgir.\u00a0  \n  \n**Plass til:**\u00a03 personer\n\n**Tankkapasitet  \n**Ferskvann: 140 liter  \nBensin: 90,8 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**2 senger: 180 x 150 cm & 150 x 50 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 6,1 m**  \n**Bredde: 2,1 m**  \n**H\u00f8yde: 2,9 m\n\n**Innvendig h\u00f8yde:** 190 cm\u00a0\n\n\n\n## Sunrise Escape\n\nI Sunrise Escape kan man nyte \"slide out\"-muligheten. Det er direkte adgang fra f\u00f8rersetet til resten av bobilen. Sunrise Escape har toalett og bad, funksjonelt kj\u00f8kken og spiseomr\u00e5de. Om natten er det 1 seng med plass til 2 voksne bakerst i bobilen, 1 dobbeltseng i f\u00f8rerhuset og 1 seng til 1 barn ved spiseomr\u00e5det. Dette er en bobil med kjempegod plass. Sunrise Escape har automatgir.\u00a0\n\n**Plass til:**\u00a04 voksne og 1 barn\n\n**Tankkapasitet  \n**Ferskvann: 86 liter  \nBensin: 167 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**3 senger: 200 x 150 cm, 240 x 140 cm & 170 x 110 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 8,2 m**  \n**Bredde: 2,6 m**  \n**H\u00f8yde: 3,4 m\n\n**Innvendig h\u00f8yde:** 2,1 m\n\n\n\n## US\u00a0Wanderer\n\nUS Wanderer er perfekt for deg som reiser sammen med storfamilien, da bobilen har plass til hele 4 voksne og 2 barn. US Wanderer har \"slide out\". Det er direkte adgang fra f\u00f8rersetet til resten av bobilen. US Wanderer har toalett og bad, funksjonelt kj\u00f8kken og spiseomr\u00e5de. Om natten er det hele 4 senger: 1 dobbeltseng bakerst i bobilen, en dobbeltseng i f\u00f8rerhuset og 2 enkeltsenger langs langsiden der spiseomr\u00e5det her. US Wanderer har automatgir.\u00a0\n\n**Plass til:**\u00a04 voksne og 2 barn\n\n**Tankkapasitet  \n**Ferskvann: 167 liter  \nBensin: 208 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**4 senger: 200 x 150 cm, 240 x 140 cm, 180 x 110 cm & 150 x 110 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 10 m**  \n**Bredde: 2,6 m**  \n**H\u00f8yde: 3,4 m\n\n**Innvendig h\u00f8yde:** 2,1 m\n\n\n\n## Elite Traveller\n\nI Elite Traveller er det direkte adgang fra f\u00f8rersetet til resten av bobilen. Elite Traveller har toalett og bad, funksjonelt kj\u00f8kken og spiseomr\u00e5de. Om natten er det en seng med plass til 2 voksne og 3 enkeltsenger, hvorav den ene er til ett barn. Bobilen har automatgir.\u00a0\n\n**Plass til:**\u00a04 voksne og 1 barn\n\n**Tankkapasitet  \n**Ferskvann: 242 liter  \nBensin: 283 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelse  \n**4 senger: 190 x 150 cm, 200 x 80 cm, 210 x 110 cm & 150 x 100 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 9,4 m**  \n**Bredde: 2,6 m**  \n**H\u00f8yde: 3,7 m\n\n**Innvendig h\u00f8yde:** 2 m\n\n\n\n\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din bobilferie i USA. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec19b7df-cecf-460a-85d8-5922e1f79d69"}
+{"url": "https://briskbakeri.no/personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:29Z", "text": "# Personvern\n\nDet nye GDPR- regelverket vil tre i kraft i Norge fra 1. august 2018. I forbindelse med nytt regelverk \u00f8nsker vi \u00e5 informere deg om hvordan og hvorfor Brisk Kompetansesenter AS h\u00e5ndterer og behandler personopplysninger.\n\n**Hva er personopplysninger?**  \nPersonopplysninger er informasjon som kan knyttes til en bestemt person. Det kan for eksempel v\u00e6re telefonnummer, e-postadresse, bosted o.l. Opplysninger om hvordan en person bruker nettsidene v\u00e5re regnes ogs\u00e5 som personopplysninger.  \n  \n**Behandlingsansvarlig**  \nBrisk Kompetansesesenter AS har hovedansvaret for behandlingen av personopplysninger som samles inn om deg p\u00e5 v\u00e5re nettsider, og er derfor \u00e5 regne som behandlingsansvarlig. Det samme gjelder for form\u00e5lstjenlige personopplysninger som blir samlet inn for \u00e5 kunne ivareta deg som kunde eller leverand\u00f8r.  \nBrisk Kompetansesenter AS har inng\u00e5tt Databehandleravtaler med underleverand\u00f8rer som leverer tjenester til bedriften som medf\u00f8rer behandling av personopplysninger p\u00e5 vegne av bedriften. Eksempel p\u00e5 dette er IT tjenester og \u00f8konomi.  \nEr du deltaker hos Brisk Kompetansesenter er det NAV som er behandlingsansvarlig og Brisk Kompetansesenter AS har inng\u00e5tt en Databehandleravtale med NAV som beskriver hvilke opplysninger som kan samles, hvordan de skal behandles og oppbevares underveis i tiltaket samt rutiner for sletting n\u00e5r tiltaket er ferdig.  \n  \n**Hvordan informasjon innhentes**  \nBrisk Kompetansesenter AS samler inn personopplysninger gjennom skjemaer p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller direkte kontakt mellom kunde/ leverand\u00f8r og representant for Brisk Kompetansesenter AS. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene eller er i kontakt med bedriften p\u00e5 annen m\u00e5te \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med produkter og tjenester som vi leverer.  \nEksempler p\u00e5 skjemaer hvor vi sp\u00f8r om personopplysninger p\u00e5 nettsiden er:  \n\u00a0\u00a0\n\n  - Foresp\u00f8rsler eller tilbakemeldinger via kontaktskjema\n  - Bestilling av varer og tjenester via nettsiden\n  - Legge inn \u00c5pen s\u00f8knad\n  - Ved p\u00e5melding til kurs, webinar o.l.\n\nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 oppgi personopplysninger, kan vi v\u00e6re forhindret fra \u00e5 gi deg tilgang til produkter eller tjenester.  \n  \n**Eksempler p\u00e5 informasjon som hentes inn:\u00a0**  \n\n  - Firmanavn\n  - Kontaktperson\n  - Firmaadresse/fakturaadresse\n  - Informasjon om din bruk av v\u00e5re nettsider (eksempel, hvilke linker som bes\u00f8kes, IP-adresse)\n\n**Form\u00e5let med innhenting av personopplysninger**  \nAlle personopplysninger som blir innhentet av Brisk Kompetansesenter AS skal kun benyttes til det form\u00e5l informasjonen blir innhentet for \u00e5 dekke. Vi samler inn personopplysninger for \u00e5 kunne gi deg tilgang til v\u00e5re produkter og tjenester, for \u00e5 kunne sende relevant informasjon (f.eks. i et nyhetsbrev) og for \u00e5 kunne ta kontakt og tilby v\u00e5re tjenester og produkter.  \nOpplysningen innhentes kun for \u00e5 kunne gi deg som person best mulig oppf\u00f8lging, b\u00e5de som deltaker, kunde og leverand\u00f8r.  \n  \n**N\u00e5r slettes opplysningen?**  \nBrisk Kompetansesenter AS har ulike rutiner for periodisk sletting og oppdatering av personopplysninger ihht til personopplysningenes form\u00e5l.  \n\u00d8nsker du at personopplysninger om deg slettes kan du sende oss en oppfordring om dette ved \u00e5 kontakte oss p\u00e5 email@example.com  \n  \n**Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**  \nBrisk Kompetansesenter AS benytter seg av f\u00f8lgende analyseverkt\u00f8y: Google Analytics og Facebook Pixel. B\u00e5de Google Analytics og Facebook Pixel bruker cookies/informasjonskapsler, dette er sm\u00e5 tekstfiler som lagres p\u00e5 brukerens datamaskin, som registrerer IP-adressen og gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett.  \nVi bruker Google Analytics for \u00e5 forbedre dine opplevelser av v\u00e5re nettsider. Noe av informasjonen vi kan hente ut fra Google Analytics er, men ikke begrenset til: Hvor mange som bes\u00f8ker siden, n\u00e5r siden blir bes\u00f8kt mest, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsider brukerne bes\u00f8ker, nettleser som blir brukt og bruk av enhet. Les Google sin egen personvernserkl\u00e6ring her https://www.google.com/intl/no/policies/privacy/  \nBrisk Kompetansesenter AS bruker Facebook Pixel til \u00e5 spore og forbedre v\u00e5re markedsf\u00f8ringskampanjer. Du kan lese Facebook sin personvernsekl\u00e6ring her https://www.facebook.com/policies/cookies/  \nOm du ikke \u00f8nsker \u00e5 godta informasjonskapsler, s\u00e5 anbefaler vi at du f\u00f8lger denne lenken og administrerer informasjonskapsler i din nettleser: https://nettvett.no/slik-administrer-du-informasjonskapsler/  \n  \n**Informasjonsdeling**  \nBrisk Kompetansesenter AS deler ikke personopplysninger med utenforst\u00e5ende tredjeparter med mindre Databehandleravtale er inng\u00e5tt. Da behandles personopplysningene p\u00e5 vegne av Brisk Kompetansesenter.  \n  \n**Dine rettigheter som registrert**  \nSom bruker av v\u00e5re nettsider, deltaker, kunde eller leverand\u00f8r har du f\u00f8lgende rettigheter:  \n  \n\n  - Innsyn i personopplysninger registrert om seg selv\n  - Rett til \u00e5 korrigere egne personopplysninger\n  - Rett til \u00e5 f\u00e5 slettet egne personopplysninger\n  - Begrensning av behandlingen som gjelder seg selv\n  - \u00c5 motsette seg behandlingen\n  - Trekke tilbake et samtykke\n  - \u00c5 f\u00e5 ta med seg egne personopplysninger (*dataportabilitet*)\n\nTa kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org  \nDersom du mener vi i Brisk Kompetansesenter AS ikke har overholdt dine rettigheter i henhold til Personopplysningsloven eller p\u00e5 en annen m\u00e5te har brutt loven, ber vi deg ta kontakt med oss snarest.  \nDu har ogs\u00e5 rett til \u00e5 sende inn klage til Datatilsynet. Kontaktinformasjonen er tilgjengelig p\u00e5 www.datatilsynet.no.*\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3107a85e-386e-41db-9ea5-861a422649ea"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsrapporter/trondelag/2018/trondheim-kommune-havstein-helse-og-velferdssenter-bruk-av-tvang-etter-pasient-og-brukerrettighetsloven-kapittel-4a-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:02Z", "text": "# Rapport fra tilsyn Trondheim kommune 10.12.2018 \u2013 Havstein Helse- og velferdssenter - Bruk av tvang etter pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A 2018\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nI dette tilsynet ble det ikke funnet avvik fra lov eller forskrift. Tilsynet er derfor avsluttet.\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nTilsynet omfattet f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n  - Om kommunen sikrer at motstand mot helsehjelp hos pasienter identifiseres og at pasientens samtykkekompetanse blir vurdert.\n  - Om kommunen sikrer at tillitsskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp gjennomf\u00f8res.\n  - Om kommunen sikrer at det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger av om den aktuelle helsehjelpen kan gjennomf\u00f8res med tvang.\n\nTilsynet avdekket ikke forhold som ga grunnlag for lovbrudd.\n\nDato: 19.12.18\n\n Paul Andre Andersson  \nSeniorr\u00e5dgiver  Iakha Toivonen  \nR\u00e5dgiver\n\n Guro Martine Bjerkan  \n## 1\\. Innledning\n\nRapporten er utarbeidet etter tilsyn ved Trondheim kommune den 10.12.18. Tilsynet inng\u00e5r som en del av Fylkesmannen i Tr\u00f8ndelag sin tilsynsvirksomhet i innev\u00e6rende \u00e5r.\n\nFylkesmannen i fylket er gitt myndighet til \u00e5 f\u00f8re tilsyn hjemmel i lov om statlig tilsyn med helse- og omsorgstjenesten \u00a7 2 jf. helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 12-3. Fylkesmannen skal i den forbindelse blant annet medvirke til at lovverket for helse- og omsorgstjenesten blir kjent og overholdt, og p\u00e5se at den som yter helsetjeneste f\u00f8rer kontroll med virksomheten p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan forebygge svikt.\n\nForm\u00e5let med tilsynet er \u00e5 vurdere om virksomheten ivaretar ulike krav i lovgivningen gjennom sin internkontroll. Tilsynet omfattet unders\u00f8kelse om:\n\n  - Hvilke tiltak virksomheten har for \u00e5 avdekke, rette opp og forebygge overtredelse av lovgivningen innenfor de tema tilsynet omfatter\n  - Tiltakene f\u00f8lges opp i praksis og om n\u00f8dvendig korrigeres\n  - Tiltakene er tilstrekkelige for \u00e5 sikre at lovgivningen overholdes\n\nEt tilsyn gjennomf\u00f8res ved gjennomgang av dokumenter og journaler, intervjuer og befaring.\n\nRapporten omhandler lovbrudd og merknader som er avdekket under revisjonen og gir derfor ingen fullstendig tilstandsvurdering av virksomhetens arbeid innenfor de omr\u00e5der tilsynet omfattet.\n\n  - **Lovbrudd** er mangel p\u00e5 oppfyllelse av krav gitt i eller i medhold av lov eller forskrift\n  - **Merknad** er forhold som ikke er i strid med krav fastsatt i eller i medhold av lov eller forskrift, men der tilsynsmyndigheten finner grunn til \u00e5 p\u00e5peke mulighet for forbedring\n\n## 2.\u00a0Gjennomf\u00f8ring\n\nTilsynet omfattet f\u00f8lgende aktiviteter:\n\n  - Revisjonsvarsel ble utsendt 19.10.18.\n  - 6 personer ble intervjuet.\n  - Det ble gjennomf\u00f8rt befaring ved gruppe 2 ved Havstein HVS.\n\n## 3.\u00a0Hva tilsynet omfattet\n\nTilsynet har unders\u00f8kt om kommunen legger til rette for at pasienter som motsetter seg n\u00f8dvendig helsehjelp blir fors\u00f8kt gitt denne helsehjelpen uten bruk av tvang, slik lovens krav og form\u00e5l forutsetter. Videre har tilsynet unders\u00f8kt om kommunen sikrer at helsehjelp til denne pasientgruppen blir vurdert i tr\u00e5d med bestemmelsene i pasient- og brukerrettighetsloven kapittel 4A.\n\nP\u00e5 dette grunnlag har tilsynet konkret unders\u00f8kt:\n\n  - Om kommunen sikrer at motstand mot helsehjelp hos pasienter identifiseres\n  - Om kommunen sikrer at pasientens samtykkekompetanse blir vurdert\n  - Om kommunen sikrer at tillitsskapende tiltak fors\u00f8kes f\u00f8r tvungen helsehjelp gjennomf\u00f8res.\n  - Om kommunen sikrer at det gj\u00f8res helsefaglige vurderinger av om den aktuelle helsehjelpen kan gjennomf\u00f8res med tvang.\n\n## 4.\u00a0Funn\n\nDet ble ikke avdekket lovbrudd.\n\n## 5.\u00a0Regelverk\n\nLov om statlig tilsyn med helse- og omsorgtjenesten m.m. av 30. mars 1984 nr. 15. (Helsetilsynsloven)\nLov om behandling i forvaltningssaker av 10. februar 1967. (Forvaltningsloven)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c30ad6-ceb7-4119-bda3-10b2a07fd8d9"}
+{"url": "http://gamnes.blogg.no/m_032016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:29Z", "text": "# Siv Gamnes\n\n\n\n# mars 2016\n\n### For tidlig s\u00e6davgang\n\nDenne uken svarer jeg p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l som mange menn sliter med. H\u00e5per det kan v\u00e6re til hjelp for mange\\!\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, problemer eller utfordringer rundt temaet seksualitet?\u00a0Send det inn til:\u00a0email@example.com.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nHei, jeg er en gutt p\u00e5 20 \u00e5r, og kommer litt fort f\u00f8ler jeg. Og det er veldig irriterende. Hva m\u00e5 jeg gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 det?\u00a0Noen ganger kan det ta 20 sek, mens andre ganger tar det maks 1,5 min ca.\n\nDet f\u00f8rer at jeg og partneren min m\u00e5 stoppe opp etter kun 5/6 st\u00f8t. For ellers s\u00e5 kommer jeg.. det er veldig irriterende og har pr\u00f8vd start-stopp teknikken for \u00e5 forbedre det. Men f\u00f8ler ikke at det hjalp.\n\nSetter stor pris p\u00e5 en god og fyldig svar om det lar seg gj\u00f8re.\n\n  \n\u00a0\n\n## Svar:\n\nFor tidlig s\u00e6davgang\u00a0er et veldig vanlig seksuelt problem blant menn - kanskje det vanligste. Mange sliter med dette innimellom, i perioder, mens andre opplever problemet omtrent hver gang de har sex, og over tid. Likevel finnes det ingen medisinsk standard for hvilke kriterier som m\u00e5 oppfylles for at problemet skal kunne defineres som for tidlig s\u00e6davgang. Man er enige om at det er uhensiktsmessig \u00e5 telle antall minutter han holder eller antall st\u00f8t han klarer f\u00f8r s\u00e6davgangen er et faktum, og den mest gjeldende definisjonen i dag er:\n\nFor tidlig s\u00e6davgang inneb\u00e6rer at utl\u00f8sningen skjer tidligere enn \u00f8nsket (f\u00f8r eller kort tid etter samleiet starter), ganske regelmessig over en viss tid, og at dette f\u00f8rer til ubehag, bekymring og stress hos mannen (og evt. partner). Problemet kan forekomme i alle seksuelle situasjoner -\u00a0ogs\u00e5 onanering.\n\nFor tidlig s\u00e6davgang kalles prematur ejakulasjon eller ejaculatio praecox, og deles gjerne inn i prim\u00e6r og sekund\u00e6r prematur ejakulasjon. Prim\u00e6r er de som alltid har hatt problemet, mens sekund\u00e6r er de som tidligere opplevde full kontroll p\u00e5 ejakulasjonen, men s\u00e5 f\u00e5r problemer.\n\nFor tidlig s\u00e6davgang kan ha ulike \u00e5rsaker. Tidligere trodde man at det utelukkende var psykiske \u00e5rsaker til problemet, men n\u00e5 vet man at det ogs\u00e5 finnes fysiske \u00e5rsaker. Derfor er det, s\u00e6rlig ved prim\u00e6r prematur ejakulasjon, greit \u00e5 diskutere problemet med legen sin og f\u00e5 en vurdering p\u00e5 om fysiske \u00e5rsaker skal utredes. Det kan v\u00e6re aktuelt med blodpr\u00f8ve for \u00e5 sjekke hormonforstyrrelse, pr\u00f8ver for \u00e5 sjekke om det er betennelse i prostata eller infeksjon i urinr\u00f8ret eller om problemet kan ha en nevrologisk forklaring. I noen tilfeller kan man ogs\u00e5 finne en sannsynlig arvelighet i problematikken.\n\nI de fleste tilfeller sitter man likevel igjen med at det har en psykologisk forklaring. Det kan v\u00e6re m\u00e5ten gutten har lagt seg til et seksuelt m\u00f8nster -\u00a0for eksempel slik han tidligere har onanert - det m\u00e5tte skje fort for ikke \u00e5 bli oppdaget, det kan handle om skam eller prestasjonsangst.\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 trene seg opp til \u00e5 holde igjen utl\u00f8sningen, og akkurat hva som hjelper for hvem, kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forutsi. Mange kan trenge oppf\u00f8lging av en fagperson i opptreningsperioden.\n\n1.  **Trene bekkenbunnsmuskulaturen**.\u00a0De rette musklene finner du ved \u00e5 stoppe urinstr\u00e5len n\u00e5r du tisser. N\u00e5r du skj\u00f8nner hvilke muskler det er, kan du trene disse hver dag ved \u00e5 stramme dem i to-tre sekunder og slappe av i ti sekunder, og gjenta dette ti ganger. Noen ganger om dagen i noen uker vil gi effekt.\n2.  **Start-stopp-klem-trening**.\u00a0Du skriver at du har fors\u00f8kt dette uten effekt, men f\u00f8ler ikke at det hjalp. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om du har gjort det p\u00e5 riktig m\u00e5te og over lang nok tid?  \n    Gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te, er dette en effektiv behandling for tidlig s\u00e6davgang. En trener seg da opp til \u00e5 registrere n\u00e5r s\u00e6davgangen n\u00e6rmer seg, slik at en kan stoppe og utsette den.\n Du kan trene selv ved \u00e5 onanere til du kjenner at utl\u00f8sningen nesten er der.\u00a0Stans s\u00e5 bevegelsene og klem av penis rett under penishodet slik at du hjelper til med \u00e5 avbryte utl\u00f8sningsrefleksen. Hold dette grepet inn til du kjenner at du har kontroll igjen (omkring 30 sekunder).\u00a0Du kan oppleve at etter klemmingen er penis mindre stiv, men n\u00e5r den seksuelle stimuleringen gjenopptas, oppn\u00e5r du raskt full ereksjon igjen.\u00a0  \n    Deretter fortsetter du onaneringen til utl\u00f8sningen nesten er der igjen, stopper, klemmer f\u00f8r du igjen onanerer. Gjenta minst tre ganger f\u00f8r du lar utl\u00f8sningen kommer, og \u00f8k gjerne antall ganger du stopper og klemmer i takt med at du klarer \u00e5 f\u00e5 bedre kontroll. \n  \n    Etter \u00e5 ha praktisert denne metoden en tid, kan f\u00f8lelsen av hvordan du kan forsinke utl\u00f8sningen ha blitt en vane og du trenger ikke lenger gj\u00f8re klemmeteknikken.\u00a0  \n    \u00d8velsen kan med fordel gj\u00f8res sammen med en partner, der en stopper samleiet, du eller partner gj\u00f8r klemmingen og samleiet fortsetter n\u00e5r du har kontroll igjen.\n3.  **Endre onaneringen.** S\u00e6rlig om prematur ejakulasjon er et problem ogs\u00e5 ved onanering, kan du fors\u00f8ke \u00e5 endre m\u00e5ten du\u00a0onanerer p\u00e5. Se om du kan finne m\u00e5ter \u00e5 onanere p\u00e5 der du klarer \u00e5 holde lengre. Det kan v\u00e6re \u00e5 endre h\u00e5nd du bruker, rytme, styrke i grepet, med og uten glidemiddel, osv..\n4.  **Bruke kondom**.\u00a0Det kan sette ned f\u00f8lsomheten og dermed utsette utl\u00f8sningen.\n5.  **Bruke kondom innsatt med bed\u00f8velseskrem**, for eksempel Durex's performa.\n6.  **Xylocain liniment.\u00a0**Det bed\u00f8vende middelet vil sette ned f\u00f8lsomheten og hjelper p\u00e5 den m\u00e5ten til \u00e5 forsinke ejakulasjonen. Sm\u00f8r p\u00e5 linimentet 20 -\u00a030 minutter f\u00f8r samleie (ha gjerne et kondom p\u00e5). Om man velger \u00e5 ha samleie uten kondom, m\u00e5 penis vaskes godt f\u00f8r penetrasjon. Xylocain liniment f\u00e5s kj\u00f8pt reseptfritt p\u00e5 apotek.\n7.  **Medikamenter.\u00a0**Om ingen av r\u00e5dene f\u00f8rer fram, kan det v\u00e6re en ide \u00e5 pr\u00f8ve et medikament. Det finnes medikamenter som kan virke ved at s\u00e6davgangen forsinkes. Disse er reseptpliktig -\u00a0du m\u00e5 f\u00e5 resept av fastlegen din. Hvilket medikament du kan og b\u00f8r fors\u00f8ke, m\u00e5 avgj\u00f8res i samr\u00e5d med legen da det finnes\u00a0bivirkninger, og det er sykdommer og tilstander som gj\u00f8r at noen ikke kan bruke de ulike medisinene. Det finnes per i dag\u00a0ingen medikamenter som vil kunne helbrede deg, de vil kun fungere som et hjelpemiddel over en liten periode.\n\nMange erfarer at det er en stor fordel \u00e5 f\u00e5 den f\u00f8rste utl\u00f8sningen fort og deretter ta litt pause til du er klar igjen. Da vil du som oftest holde lengre.\n Andre synes det hjelper \u00e5 stimulere partner\u00a0slik at personen er mer klar for samleie og n\u00e6rmere orgasme,\u00a0f\u00f8r selve samleiet starter. Dermed har begge st\u00f8rre nytelse av et kortvarig samleie. Hvis man i tillegg greier \u00e5 ta noen pauser f\u00f8r s\u00e6davgang, der kun partner stimuleres, kan man etterhvert ha sex over lengre tid og med h\u00f8y nytelse for begge.\n\n25.03.2016 kl.14:20 - Sp\u00f8rrespalte - Ingen kommentarer\n\n### Sexstillinger som er best for kvinnen\n\nDenne uken svarer jeg p\u00e5 to sp\u00f8rsm\u00e5l som begge omhandler samleiestillinger for heterofile par. H\u00e5per det kan v\u00e6re til inspirasjon for flere\\!\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, problemer eller utfordringer rundt temaet seksualitet?\u00a0Send det inn til: firstname.lastname@example.org.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n1.  Er ridestilling damenes beste stilling? I s\u00e5fall hvorfor?\n\n2.  Jeg er ei jente i slutten av 20 \u00e5rene og jeg sliter med \u00e5 finne en stilling som kan gi meg orgasme ved samleie (klarer det p\u00e5 egen h\u00e5nd\\!). Lenge var det slik at jeg bare l\u00e5 der og han \"gjorde jobben\"\u00a0opp\u00e5 meg. Han har alltid kommet i havn, men alts\u00e5 ikke jeg...\u00a0 Han vil at jeg ogs\u00e5 skal f\u00e5 det til, s\u00e5 i det siste har vi fors\u00f8kt mange forskjellige stillinger (tror de fleste som er mulig \u00e5 f\u00e5 til), men alts\u00e5 ikke funnet en som fungerer for meg. Har du noen tips til stillinger som gir st\u00f8rst sjanse for meg \u00e5 lykkes med?\n\n\n\n## Svar:\n\nSex er s\u00e5 mye mer enn bare samleie(stillinger), sex er mer enn teknikk og prestasjon; sex er f\u00f8rst og fremst f\u00f8lelser og lyst til glede og nytelse. Derfor handler mer\u00a0om hva som skjer f\u00f8r samleiet og grad av innlevelse, enn hvilke stillinger som benyttes.\n\nMed utgangspunkt i at begge har lyst og er k\u00e5te, kan man starte med \u00e5 forsterke tenningen hos hverandre for eksempel ved stimulering og ber\u00f8ring. De st\u00f8rste erogene sonene er penis hos mannen og klitoris hos kvinnen, men ikke n\u00f8dvendigvis best \u00e5 g\u00e5 direkte l\u00f8s p\u00e5 disse omr\u00e5dene. Ber\u00f8ring kan fungere uansett hvor p\u00e5 kroppen den skjer, bare den kjennes behagelig og skaper vellyst i kroppen. Hele kroppen kan v\u00e6re en erogen sone\\! Munnen er ogs\u00e5 en erogen sone, s\u00e5 det \u00e5 kysse, kline og bruke munnen til \u00e5 ber\u00f8re hverandres kropper, kan ogs\u00e5 forsterke tenningen. Ellers er det et utall av \"tenningsmetoder\"\u00a0som bruk av fantasier, dirty talk, rollespill, sexy undert\u00f8y etc..\n\nNoen trenger lang tid p\u00e5 slike forspill -\u00a0andre er klar p\u00e5 sekunder. Og begge blir ikke alltid klare for samleiet samtidig. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvor partneren er i l\u00f8ypa, og ikke p\u00e5begynn samleiet f\u00f8r begge har lyst til og er klare for det.\n\nI forhold til samleiestillinger, er det ingenting som er riktig eller galt, og det finnes heller ingen fasit p\u00e5 hva som fungerer best. Noe som fungerer for den ene parten, kan virke helt h\u00e5pl\u00f8st for den andre. Og bytter man partner kan man ofte oppleve at det som fungerte med forrige, overhode ikke stemmer med neste. Man m\u00e5 rett og slett bare pr\u00f8ve seg fram for \u00e5\u00a0finne ut hva som fungerer og gir best nytelse for begge parter.\n\nJeg pleier \u00e5 si at det er bare fantasien, fysikken og tyngdekraften som egentlig kan sette stopper for hva man kan fors\u00f8ke. P\u00e5 den andre siden er det ingen skam \u00e5 tenke at det enkleste er ofte det beste. For noen kan en akrobatisk jakt p\u00e5 ulike stillinger ta fokuset vekk fra der det b\u00f8r v\u00e6re -\u00a0nemlig innover i deg selv, i den f\u00f8lelsen, gleden og lysten du kjenner at sexen gj\u00f8r med kroppen din.\u00a0\n\nDet er ikke sjelden at par som er sammen over tid, f\u00e5r sine favorittstillinger og holder seg til dem. Men variasjon kan v\u00e6re godt for alle. Dagsformen, situasjonen man er i eller tid man har til r\u00e5dighet, kan spille inn p\u00e5 hvilken stilling som vil fungere. Fysiske forhold som for eksempel st\u00f8rrelse p\u00e5 penis vil ogs\u00e5 ha betydning for hvilke stillinger som er \u00e5 foretrekke. En lang penis eksempel, kan medf\u00f8re kraftige st\u00f8t mot livmorhalsen. For noen kvinner kan dette v\u00e6re smertefullt, mens andre synes det gir en ekstra god stimulering. Alt ettersom det f\u00f8les god eller vondt, kan samme stilling enten foretrekkes eller m\u00e5 unng\u00e5s.\n\nOgs\u00e5 tempo og styrken i bevegelsene vil ha noe \u00e5 si, noen foretrekker sakte og forsiktige bevegelser, andre fort og hardt eller en variasjon mellom dette. Ulike stillinger gir ulik mulighet for denne type variasjon. Det som mest sjelden f\u00f8rer ei jente fram til orgasme, er ensidig \"pumping\"\u00a0der hun forholder seg rolig. Det\u00a0vil absolutt hjelpe om paret finner stillinger som gir henne mulighet for \u00e5 bevege seg. En orgasme er avhengig av god blodgjennomstr\u00f8mning i muskulaturen slik at nervene f\u00e5r de rette impulsene, og det skjer best ved at hun f\u00e5r beveget bekkenmuskulaturen sin. Om stillingen ikke gir rom for store bevegelser, b\u00f8r hun i alle fall fors\u00f8ke \u00e5 knipe med skjeden. God kontroll p\u00e5 bekkenbunnsmuskulaturen er alts\u00e5 en absolutt fordel for \u00e5 oppn\u00e5 orgasme. Om muskulaturen er litt slapp, vil stillinger der hun kan samle beina v\u00e6re til hjelp. Hun kan da benytte l\u00e5rmuskulaturen for \u00e5 knipe sammen.\n\nDet er ingen tvil om at de fleste kvinner er avhengig av stimulering av klitoris p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, for \u00e5 f\u00e5 orgasme. Om det fungerer best med stimulering med fingre, enten av kvinnen selv eller partner, m\u00e5 man finne stillinger som gj\u00f8r dette mulig. Men stimuleringen trenger ikke skje direkte med fingrene. For noen fungerer det med at forhuden som dekker klitoristuppen, f\u00e5r bevegelse som skaper friksjonen. For andre holder det med de bevegelsene (ikke bare inn og ut, men gjerne sidelengs eller sm\u00e5 \"rykk og napp\") som hele klitorisorganet f\u00e5r via penetreringen. En annen m\u00e5te \u00e5 stimulere klitoris p\u00e5, er ved \u00e5 gnikke seg mot underlivet til partner. Det krever stillinger som gj\u00f8r at klitoris kan presses mot partners underliv og gjerne at det er mest hun som gj\u00f8r bevegelsene.\n\nFordeler med de mest vanlige stillingene:\n\n**Misjon\u00e6rstillingen**: Denne stillingen gir god mulighet for \u00e5 presse seg mot partners underliv (eller partner presser mot), og dermed kunne rytmisk gni klitoris. Som variasjon kan begge presse seg mot hverandre og finne en rytmisk liten bevegelse som kan v\u00e6re nok til at orgasmen blir et faktum. Man kan ogs\u00e5 variere med hun enten har beina p\u00e5 hver side av partner, eller har samlet bein mellom partners og dermed kan knipe bedre.\n\n**Omvendt misjon\u00e6r** (hun ligger \u00f8verst): I denne stillingen vil hun kontrollere bevegelsene og tempoet, og fritt kunne gj\u00f8re det som for henne gir riktig stimulering. Kan ellers varieres p\u00e5 samme m\u00e5te som misjon\u00e6rstillingen.\n\n**Ridestilling** (hun sitter opp\u00e5): Denne stillingen gir henne mulighet til \u00e5 bestemme hvordan penis f\u00f8res inn i skjeden ved \u00e5 lene seg forover eller bakover. Hun kan presse klitoris mot partnerens underliv. Det er hun som bestemmer tempoet. Dette er ogs\u00e5 en god stilling for \u00e5 kunne stimulere klitoris utvendig med fingre eller lignende. Kan varieres med \u00e5 sitte bak-fram.\n\n**Bakfra** (doggy, skje eller lignende): Mange synes at klitoris f\u00e5r best stimulering om penis tas inn bakfra. Uansett er dette stillinger som gir god mulighet for begge parter til \u00e5 kose med klitoris i tillegg til at klitoris stimuleres innenfra.\n\n**Sidestilling** (mot hverandre): Liggende p\u00e5 siden, vil begge kunne slappe bedre av (ingen trenger \u00e5 bruke armstyrke for \u00e5 holde seg litt oppe). Det blir ogs\u00e5 mindre press mot penis slik at han kan holde lengre. Begge kan ogs\u00e5 lene seg litt fra hverandre slik at klitoris blir tilgjengelig.\n\n\u00c5 fokusere for hardt p\u00e5 ulike stillinger eller p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 orgasme, kan dempe litt av gleden ved \u00e5 ha samleie. En orgasme er ikke viljestyrt\u00a0og kan ikke presses fram - den m\u00e5 slippes til.\u00a0Jo mer man stresser med \u00e5 oppn\u00e5 orgasme, jo vanskeligere blir det.\n\nN\u00e5r man nyter og lar f\u00f8lelsene str\u00f8mme fritt uten \u00e5 tenke p\u00e5 orgasmen, kommer den faktisk lettere -\u00a0uavhengig av stilling.\n\n18.03.2016 kl.12:19 - Ingen kommentarer\n\n### Plager i overgangsalderen\n\nDenne uken fikk jeg inn et sp\u00f8rsm\u00e5l fra en kvinne som har problemer med sexlivet p\u00e5 grunn av overgangsalderen. Hun beskriver veldig vanlige problemer for kvinner i denne perioden av livet, s\u00e5 jeg regner med at svaret kan v\u00e6re til nytte for flere enn henne.\n\n\n\u00a0\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om menopausesex\n\nJeg er en kvinne som n\u00e6rmer meg 50 \u00e5r, og har slitt med hetetokter i ca. 6 \u00e5r.\u00a0 Etter at mensen ble borte for fire m\u00e5neder siden, har det nesten blitt umulig for meg \u00e5 gjennomf\u00f8re samleie fordi det er s\u00e5 s\u00e5rt. Glidekrem hjelper lite. Sex har alltid betydd mye for meg, men n\u00e5 er sexlysten omtrent borte. Jeg kjenner meg ikke igjen i min egen kropp (og sinn)\\!\n\nJeg har v\u00e6rt hos gynekolog som sa at jeg hadde aldersforandringer i slimhinnene i skjeden, og han foreslo at jeg skulle begynne \u00e5 bruke hormoner.\n\nMen jeg er kjempe skeptisk til \u00e5 ta hormoner og fuske med den naturlige kroppen.\u00a0Siden jeg har mistet mensen, var jeg bare lykkelig for \u00e5 slippe \u00e5 bruke prevensjon og dytte i meg hormoner, men s\u00e5 ber han meg om det likevel\\!\n\nHva tenker du om hormonbehandling for overgangsalderen?\n\nHvilke andre alternativer finnes det? Finnes det noe som kan hjelpe og som ikke inneholder hormoner?\n\n\n\n## Svar:\n\nOvergangsalderen, klimakteriet, er et kjent begrep for kvinner, og er en periode der det\u00a0skjer store hormonelle forandringer hos kvinnen. S\u00e6rlig eggstokkenes gradvis synkende evne til \u00e5 produsere hormonet \u00f8strogen er \u00e5rsak til de plagene som kan dukke opp. De hormonelle endringene kan sammenlignes med puberteten, bare med motsatt fortegn, ved at de kan skape like mye kaos i kroppen som de\u00a0gj\u00f8r for ten\u00e5ringer.\n\nTidspunktet n\u00e5 menstruasjon og fruktbarhet opph\u00f8rer,\u00a0kalles menopause. I v\u00e5r del av verden er det vanlig at menopause inntreffer en gang i 45 -\u00a055-\u00e5rsalderen. Eggl\u00f8sningen opph\u00f8rer f\u00f8r menstruasjonene, men en tommelfingerregel er at menopausen er inntr\u00e5dt n\u00e5r det har g\u00e5tt ett \u00e5r fra siste menstruasjon. Grunnen til at jeg informerer om dette, er at du skriver at du har sluttet med prevensjon fire m\u00e5neder etter siste menstruasjon, noe som kan v\u00e6re et lite sjansespill. Selv om sjansen for \u00e5 bli gravid er uhyre liten\u00a0n\u00e5r klimakteriet har p\u00e5g\u00e5tt s\u00e5 lenge som hos deg, er det anbefalt \u00e5 sikre seg i helt fram til menopause er et faktum -\u00a0alts\u00e5 ett \u00e5r fra siste menstruasjon.\u00a0\n\nDu skriver at du har hatt hetetokter i 6 \u00e5r og beskriver til dels store plager. Kvinner kan merke allerede fra slutten av 30-\u00e5rene at menstruasjonen endrer seg; syklusen blir mer og mer uregelmessig, og bl\u00f8dningene endrer seg. Etterhvert f\u00f8lger de plagene som man oftest forbinder med klimakteriet: hetetokter, nattesvette, s\u00f8vnforstyrrelser, hjertebank, svimmelhet, hum\u00f8rforandringer og hodepine. Gradvis blir slimhinnene i skjeden tynnere, t\u00f8rre og lettere irritert. Mange kvinner opplever ogs\u00e5 nedsatt seksuell lyst.\u00a0Hvilke plager og graden av dem varierer fra kvinne til kvinne. Noen merker omtrent ingenting, mens andre har langvarige og store plager.\n\nDet er alts\u00e5 ikke unormalt det du opplever n\u00e5, men det h\u00f8res ut som du er uheldig \u00e5 har f\u00e5tt plager som direkte rammer seksualiteten din.\n\nGynekologen din har anbefalt deg hormonbehandling. Det er ikke uvanlig at kvinner tar hormoner i en periode for \u00e5 minske plagene de har i klimakteriet. Jeg kan skj\u00f8nne skepsisen din til \u00e5 \"fuske med kroppen\"\u00a0og den naturlige prosessen som kroppen din er i n\u00e5, men likevel - det hele blir en avveiing mellom de plagene du har opp mot de eventuelle bivirkningene du kan f\u00e5 med hormoner. Er det kanskje verdt \u00e5 fors\u00f8ke i en periode for \u00e5 f\u00e5 en bedre livskvalitet?\n\nOm du skal begynne med hormonbehandling, m\u00e5 det vurderes hvilken behandling som vil passe for deg. Hormonbehandling kan tas med piller, plaster eller stikkpiller i skjeden (vagitorer).\n\nDet vanligste er \u00e5 tilby hormonpreparater med \u00f8strogen og/eller gestagen i form av piller eller plaster. Disse midlene krever resept fra legen din. Om du har mest lokale plager i skjeden, anbefales det gjerne \u00e5 fors\u00f8ke lokalbehandling med skjedekrem/vagitorer. Det finnes reseptfrie vagitorer og sp\u00f8r gjerne p\u00e5 apoteket om hva de vil anbefale.\n\nDet finnes ogs\u00e5 reseptfri behandling som er urte- eller plantebasert, og ikke inneholder hormoner. Soya for eksempel, virker som en \"\u00f8strogenhermer\", men er alts\u00e5 ikke et hormon. Det finnes et utvalg av slike midler b\u00e5de p\u00e5 apotek og i helsekostforretninger. Siden du er skeptisk til \u00e5 bruke hormoner, er kanskje dette alternativer du kan fors\u00f8ke? Du vil kunne merke effekt innen 7 -\u00a010 dager. Uten at jeg skal anbefale et middel framfor et annet, kan jeg nevne eksempler som Remifemin og Femarelle. Begge er plantebaserte midler\u00a0og har dokumentert effekt p\u00e5 overgangsplager.\n\nEllers er det mange som opplever \u00e5 ha hjelp av tradisjonell medisin som akupunktur, soneterapi og homeopati. Om du tenker at dette kan v\u00e6re noe for deg, er det i alle fall ufarlig \u00e5 fors\u00f8ke.\n\nRegelmessig god s\u00f8vn, godt kosthold og redusert stressniv\u00e5 vil ha gunstig effekt uansett hvilken metode du velger.\n\nAt sexlysten din er lavere skyldes nok i st\u00f8rst grad det hormonelle, men kan ha blitt forsterket av at du ikke har de helt gode opplevelsene av samleie for tiden pga. s\u00e5rhet. Det er derfor viktig at du fors\u00f8ker \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet p\u00e5 en eller annen m\u00e5te for \u00e5 hindre dette. Det er bra med glidekrem, men det er viktig \u00e5 benytte rett type. Det finnes b\u00e5de vann-, olje- og silikonbaserte glidemidler. Dere kan fors\u00f8ke dere fram med ulike merker om dere ikke har gjort det.  \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 fors\u00f8ke tilf\u00f8rsel av testosteron (krem som du sm\u00f8rer p\u00e5 huden) for nedsatt sexlyst i klimakteriet, men dette er jo ogs\u00e5 et hormon, og du m\u00e5 ha resept fra legen din.\n\nOvergangsalderen kan oppleves som en tr\u00f8stesl\u00f8s periode av livet n\u00e5r plagene blir s\u00e5 store som hos deg. Det er viktig \u00e5 holde fast ved det som er positivt eller aktivt fors\u00f8ke \u00e5 tilf\u00f8re livet noe positivt n\u00e5r det \"stormer som verst\". Det kan kanskje v\u00e6re til hjelp \u00e5 tenke at dette er en overgangsperiode (akkurat som puberteten) -\u00a0de fleste av plagene vil bli mindre eller helt borte n\u00e5r hormonene har stabilisert seg p\u00e5 et \"menopauseniv\u00e5\".\n\n11.03.2016 kl.10:00 - Sp\u00f8rrespalte - Ingen kommentarer\n\n### Underlivsplager og sex\n\nFlere av sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg har f\u00e5tt den siste uken, har dreid seg om ulike plager i underlivet som p\u00e5 ulike m\u00e5ter skaper et problem med tanke p\u00e5 sexlivet. Jeg har plukket ut to sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg svarer p\u00e5 i dag, og h\u00e5per det kan v\u00e6re til hjelp for flere som har samme eller tilsvarende problemer.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, problemer eller utfordringer rundt temaet seksualitet?\u00a0Ta gjerne kontakt med meg. Jeg kan ikke garantere svar til alle, men et utvalg sp\u00f8rsm\u00e5l med svar vil bli publisert her p\u00e5 bloggen hver fredag.\u00a0Jeg har taushetsplikt.\u00a0Ta kontakt med meg p\u00e5 e-postadresse: email@example.com\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5t skjede\n\nHei\\! Har hatt problemer med v\u00e5t skjede i noen \u00e5r. Om jeg har samleie eller onanerer blir det s\u00e5 v\u00e5tt at jeg har ikke noe glede av sex lenger. Mistet selvtilliten og t\u00f8r ikke ha sex fordi jeg f\u00f8ler at det er noe unormalt galt med meg. Har regelmessig kontroll hos gynekolog men de finner ikke noe galt. S\u00e5nn har jeg hatt i 5-6 \u00e5r og er deprimert av dette. Hva skal jeg gj\u00f8re?\n\n\n\n## Svar:\n\nEn skjede er, og skal alltid v\u00e6re, mer eller mindre fuktig. N\u00e5r en kvinne ikke er seksuelt opphisset, vil skjeden v\u00e6re fuktet av det vi kaller utflod. Utfloden varierer i l\u00f8pet av en menstruasjonssyklus, b\u00e5de i mengde, konsistens og farge. Variasjon er helt normalt.\n\nS\u00e5 er det den andre typen fuktighet som utsondres n\u00e5r en kvinne blir seksuelt opphisset - kroppens eget glidemiddel med det faglige navnet lubrikasjon. Dette er noe helt annet enn utfloden, og har til hensikt \u00e5 beskytte skjedens slimhinner mot friksjonsskader. Hvor mye lubrikasjon som utsondres, varierer fra kvinne til kvinne; noen f\u00e5r omtrent ingen lubrikasjon selv om de er k\u00e5te, mens andre f\u00e5r ekstremt mye -\u00a0uten at noe kan kalles unormalt. Det kan ogs\u00e5 variere hos samme kvinne fra gang til gang eller i perioder av livet, p\u00e5 grunn av endring i hormoner, tilf\u00f8rte hormoner (hormonell prevensjon), sykdommer, infeksjoner eller medisiner.\n\nDu skriver ingenting om hvordan fuktigheten er n\u00e5r du ikke er seksuelt opphisset, s\u00e5 jeg g\u00e5r derfor ut i fra at problemet gjelder ved seksuell opphisselse og at det ellers er normal fuktighet (utflod) i skjeden din.\n\nDu skriver at du har v\u00e6rt flere ganger til gynekolog uten at de har funnet noe galt. Jeg regner med at gynekologene har sjekket at du ikke har en seksuelt overf\u00f8rbar infeksjon (soi) eller plager som sopp eller skjedekatarr (bakteriell vaginose). Alt dette er tilstander som kan skape endringer/ forstyrrelser i fuktigheten i skjeden. Men det finnes ogs\u00e5 andre bakterier som ikke h\u00f8rer hjemme i skjedefloraen, og som kan skape ubalanse, som mer fuktighet, om de finner veien dit. Dette sjekkes vanligvis ikke ved en gynekologisk unders\u00f8kelse uten at legen finner en grunn til \u00e5 gj\u00f8re det, eller at kvinnens historie tilsier at det b\u00f8r sjekkes. Det er derfor viktig \u00e5 gi en best mulig beskrivelse av problemet man sliter med slik at legen har et godt grunnlag for \u00e5 avgj\u00f8re hvilke pr\u00f8ver/unders\u00f8kelser som b\u00f8r utf\u00f8res. Om du ikke vet hvilke pr\u00f8ver som er tatt av deg, vil jeg r\u00e5de deg til \u00e5 sp\u00f8rre om det - for eksempel om det er tatt en vanlig dyrkningspr\u00f8ve av skjedefloraen din.\n\nSiden du kan tidfeste n\u00e5r endringen skjedde (5-6 \u00e5r siden), ber jeg deg tenke gjennom om det er andre ting som skjedde i livet ditt omtrent p\u00e5 samme tid. Begynte du med eller sluttet med hormonell prevensjon? Byttet partner? F\u00f8dte barn? Begynte med medisiner? Skulle det v\u00e6re noe som kan ha betydning, kan du v\u00e6re et skritt n\u00e6rmere en forklaring og da kanskje ogs\u00e5 en l\u00f8sning.\n\nMen i de fleste tilfeller finner man ingen forklaring p\u00e5 hvorfor noen har mye lubrikasjon eller plutselig f\u00e5r det, og det m\u00e5 anses som en normal tilstand. Dessverre finnes det heller ikke noe konkret du kan gj\u00f8re for \u00e5 hindre at du f\u00e5r mye lubrikasjon. Det blir dermed mest praktiske r\u00e5d du kan fors\u00f8ke for \u00e5 minske plagene med det, som for eksempel:\n\n  - Bruke tampong i noen timer f\u00f8r samleiet. Tampongen vil suge til seg fuktighet i skjeden og lage et \"t\u00f8rrere utgangspunkt\".\n  - Ha h\u00e5ndkle under seg som vil suge opp noe av fuktigheten n\u00e5r den kommer ut.\n  - Ha h\u00e5ndkle eller t\u00f8rkepapir tilgjengelig ved siden av, og ta noen stopp underveis for \u00e5 t\u00f8rke av litt.\n  - Finne stillinger som gir mest mulig friksjon, for eksempel at du har samlet bein (og partner har beina p\u00e5 hver side av deg).\n  - Gj\u00f8re mer dype og sm\u00e5 bevegelser.\n\nDu skriver at du har f\u00e5tt d\u00e5rlig selvtillit og trekker deg vekk fra noe som er ment \u00e5 gi deg nytelse og glede. N\u00e5r et problem blir s\u00e5 stort, er det lurt \u00e5 s\u00f8ke hjelp. S\u00e5 avslutningsvis vil jeg r\u00e5de deg til \u00e5 snakke med noen om problemet ditt -\u00a0for eksempel partner, venninne, lege din eller sexolog. Viktig at det er en du t\u00f8r stole p\u00e5 og v\u00e6re \u00e5pen for, og som forh\u00e5pentligvis kan v\u00e6re til hjelp og st\u00f8tte.\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nHei, jeg dater i h\u00e5p om \u00e5 finne den rette for meg. Hvis jeg om en stund skal ha sex med en kvinne, lurer jeg p\u00e5 om jeg p\u00e5 forh\u00e5nd b\u00f8r fortelle om at jeg har mollusker eller ikke. Molluskene er hovedsakelig under kj\u00f8nnsh\u00e5r, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 se dem. Antakeligvis kan man se dem hvis man har oralsex i et lyst rom.\n\nHvis svaret ditt er \"ja\" lurer jeg p\u00e5 hvilken formulering du synes passer, f.eks. p\u00e5 en date nummer to.  \nVille du gi samme r\u00e5d n\u00e5r det gjelder herpes?\n\nForresten ble jeg ganske overrasket da jeg fikk mollusker uten \u00e5 ha h\u00f8rt om det f\u00f8r. Er det flere kj\u00f8nnssykdommer som er veldig sannsynlig \u00e5 f\u00e5 hvis man har ubeskyttet sex med flere? Jeg har h\u00f8rt at det er ca. 5% som har Chlamydia. Er dette riktig, og hvilke andre kj\u00f8nnssykdommer kan man anta har en st\u00f8rre utbredelse enn 1%? Hilsen molluskusoksen.\n\n## Svar\n\nMollusker er for\u00e5rsaket av et virus som skaper sm\u00e5 karakteristiske knopper p\u00e5 huden, og kan opptre p\u00e5 kjedelige steder, som hos deg - rundt kj\u00f8nnsorganet. Mennesker i alle aldre kan bli smittet, men mest vanlig er det blant barn. Viruset smitter vanligvis via hud til hud-kontakt, men kan ogs\u00e5 spres via for eksempel h\u00e5ndkl\u00e6r. Molluskene kan fjernes med ulike metoder, men de vil f\u00f8r eller siden forsvinne av seg selv (fra noen m\u00e5neder til 1 \u00e5r), og trenger vanligvis ikke behandles. Mollusker er ikke farlig.\n\nN\u00e5r molluskene sitter rundt kj\u00f8nnsorganet hos seksuelt aktive mennesker, er det viktig \u00e5 utelukke andre tilstander som kan ligne, for eksempel kj\u00f8nnsvorter. Men Mollusker er alts\u00e5 ikke en seksuelt overf\u00f8rbar infeksjon, selv om de kan sitte rundt kj\u00f8nnsorganet og smitte ved kontakt mellom hud. Du kan dermed risikere \u00e5 smitte en partner med dette n\u00e5r dere har sex.\n\n\n\nDu sp\u00f8r om du b\u00f8r si det til hun du skal date, og eventuelt hvordan du skal si det. Mollusker er ikke underlagt smittevernloven, s\u00e5 lovmessig har du ingen plikt til \u00e5 fortelle en partner om smitten. Men moralsk sett, og med tanke p\u00e5 det \u00e5 starte et forhold med \u00e6rlighet, s\u00e5 vil jeg anbefale deg \u00e5 informere henne om det. Om ikke, vil det kunne falle tilbake p\u00e5 deg selv hvis hun blir smittet, hun f\u00f8ler seg lurt og tilliten mellom dere kan bli borte.\n\nHvordan du skal si det, er det vanskeligere \u00e5 gi tips til, men tenk deg at Molluskene er et annet sted p\u00e5 kroppen din (men som like gjerne kunne ha smittet henne) -\u00a0hva hadde du sagt da? Om det n\u00e6rmer seg intim kontakt mellom dere, kan du for eksempel si at du har lyst til \u00e5 fortelle henne hva du har -\u00a0ikke for \u00e5 skremme henne, men fordi hun muligens kan bli smittet av det, og du vil at hun skal vite slik at hun har et valg. Molluskene vil jo ikke vare evig\\! Det er viktig at du vet mest mulig om smitten, slik at du kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l hun har.\n\nDet samme gjelder i h\u00f8yeste grad Herpes. For det f\u00f8rste s\u00e5 er det definert som en seksuelt overf\u00f8rbar infeksjon (Herpes 2), men det er ogs\u00e5 en kronisk smitte -\u00a0alts\u00e5 noe som det per i dag ikke finnes behandling for. Det blir derfor fullstendig galt om man med viten og vilje utsetter en annen person for en kronisk smitte. Herpes smitter (mest) ved utbrudd (s\u00e5rv\u00e6sken), og man m\u00e5 unng\u00e5 seksuell kontakt i den perioden man har s\u00e5r. Det gjelder ogs\u00e5 oralsex ved utbrudd med munnherpes (Herpes 1).\n\nKlamydia er den seksuelt overf\u00f8rbare infeksjonen som er mest utbredt, s\u00e6rlig blant unge. Ellers er det relativ h\u00f8y forekomst av kondylomer (kj\u00f8nnsvorter) og Mykoplasma genitale, men i enkelte grupper av befolkningen er ogs\u00e5 smitte av gonore, hepatitt B og C, syfilis og hiv et problem. S\u00e5 svaret p\u00e5 ditt sp\u00f8rsm\u00e5l vil avhenge av om personen du har sex med tilh\u00f8rer en s\u00e5kalt risikogruppe.\n\n04.03.2016 kl.10:24 - Sp\u00f8rrespalte - Ingen kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f95ad13-f21e-437c-8655-1699e4f7c002"}
+{"url": "https://www.fefo.no/Kalender/CalendarEvent.aspx?Id=6&lang=1&MId1=14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:43:13Z", "text": "# S\u00e1mi \u00e1lbmotbeaivi - samenes nasjonaldag\n\nonsdag 6. februar 2019, Hele dagen\n\n**Program for\u00a0dagen**  \n**kl. 14.00**  \nSalg av tradisjonell samisk mat. Kr 275,- pr. pers. Barn under 10 \u00e5r gratis. Vi foretrekker kortbetaling. Matservering avsluttes kl. 16.30  \n  \n**kl. 16.30**  \nSamefolkets sang, dagens tale, underholdning.  \nVi serverer kaffe og kaker, og is til barna. Gratis.  \n**kl. 18.00 Slutt.**\n\n**Progr\u00e1mma s\u00e1mi \u00e1lbmotbeaivvi:**\n\n**dii. 14.00**  \nMii guossuhit \u00e1rbevirola\u0161 m\u00e1ll\u00e1siid. 275,- ru. M\u00e1n\u00e1ide vuollel 10 jagi nuvtt\u00e1. M\u00e1vsse \u00e1innas koarttain. M\u00e1ll\u00e1sat dii 16.30 radjai.  \n  \n**dii. 16.30**  \nS\u00e1mi soga l\u00e1vlla\u00a0beaivvi s\u00e1rdni, guoimmuheapmi.  \nMii guossuhit g\u00e1fe ja g\u00e1hkuid ja jie\u014ba m\u00e1n\u00e1ide. Nuvtt\u00e1.  \n**dii. 18.00 Loahpaheapmi.**  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed0a33f2-3241-4cd9-9db4-eb0d46e43776"}
+{"url": "https://iktipraksis.iktsenteret.no/content/samskriving-la-elevene-lage-presentasjonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:27:53Z", "text": "Gjennom \u00e5 samskrive kan elevene l\u00e6re hvordan mange hoder sammen som oftest er bedre er ett\\! L\u00e6reren sparer tid, og elevene blir mer engasjert fordi de selv har bidratt.\n\n## Elevene lager PPT\n\n\n\n\n## Innledning\n\nDet er tradisjonelt l\u00e6reren som lager presentasjoner og foredrag til elevene n\u00e5r nytt fagstoff skal gjennomg\u00e5s. Ved \u00e5 la elevene gj\u00f8re dette selv kan l\u00e6reren spare tid og samtidig \u00f8ke elevenes engasjement i fagstoffet.\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nDu oppretter en Google-presentasjon eller Power Point p\u00e5 vanlig m\u00e5te i Google Drive eller Office 365. Lag en forside og deretter s\u00e5 mange\u00a0sider i presentasjonen\u00a0som du trenger - vanligvis er det fint \u00e5 ha nok til at to og to elever kan samarbeide. 30 elever = 15 sider (foiler).\n\nLag en overskrift til hver side. Den b\u00f8r korrespondere med et undertema. Det kan v\u00e6re en forfatter, en tekst, et virkemiddel eller noe annet. Hver side er n\u00e5 en oppgave til to-tre elever sammen.\n\nDel presentasjonen med elevene via en lenke som du legger ut i l\u00e6ringsplattformen.\n\nN\u00e5r \u00f8kten begynner ber du to og to elever g\u00e5 inn p\u00e5 hver sin side i presentasjonen via lenken. De f\u00e5r n\u00e5 ca. 15-20 minutter til \u00e5 fylle sin del av presentasjonen med innhold. De m\u00e5 legge inn tekst, bilder og lenker dersom de har brukt andre kilder enn l\u00e6reboka. Du kan gjerne be dem om \u00e5 lage et kontrollsp\u00f8rsm\u00e5l til sin side. Disse kan du stille muntlig til klassen i etterkant, eller du kan lage en rask test og legge ut i l\u00e6ringsplattformen. Slik skj\u00f8nner elevene at de m\u00e5 skaffe seg oversikt over hva de andre har jobbet med ogs\u00e5.\n\nN\u00e5r tiden er ute skal klassen gjennomg\u00e5 presentasjonen sammen. Elevene forteller resten av klassen etter tur hva de har funnet ut. Det er greit \u00e5 la dem sitte p\u00e5 plassene sine mens de snakker, ellers blir det mye uro. Mens de presenterer m\u00e5 l\u00e6reren supplere og eventuelt korrigere misforst\u00e5elser.\n\nN\u00e5r \u00f8kta er over kan du legge lenken p\u00e5 et egnet sted i l\u00e6ringsplasttformen. Erfaringsmessig vil elevene ofte s\u00f8ke seg til denne som et springbrett til videre arbeid med stoffet n\u00e5r de skal repetere, for eksempel.\n\n\u00a0\n## M\u00e5l\n\nM\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne\n\n  - kombinere auditive, skriftlige og visuelle uttrykksformer og bruke ulike digitale verkt\u00f8y i presentasjoner (Vg1)\n  - formidle faginnhold presist og bruke digitale medier og verkt\u00f8y i formidlingen (Vg2)\n\nDet er mange kompetansem\u00e5l som kan komme i betrakning avhengig av hvilket tema elevene skal jobbe med. Eksempel-presentasjonen som er lagt ved er om spr\u00e5khistorien p\u00e5 1900-tallet (Vg3).\n\n## Utstyr\n\nDu trenger tilgang til Google Dokumenter eller Office 365. Det er best med Mac/pc, men en tablet eller iPad kan ogs\u00e5 fint brukes.\n\n## Forberedelse\n\nDersom det er n\u00f8dvendig \u00e5 differensiere kan du gj\u00f8re det n\u00e5r du deler ut oppgavene ved \u00e5 s\u00f8rge for at de enkleste delene av opplegget havner hos dem som trenger det.\n\nSnakk med elevene om kildebruk og referansef\u00f8ring, det er en fin bieffekt av opplegget at de m\u00e5 v\u00e6re bevisste p\u00e5 dette.\n\n## Tips\n\nOpplegget passer fint for en vanlig skoleklasse. Dersom du har fordelt foilene i presentasjonen mellom elevene vil det fungere fint. Ikke la vedig mange skrive p\u00e5 samme foil/side samtidig.\n\n## Oppgaveforslag\n\nTa gjerne utgangspunkt i et emne i l\u00e6reboka. Litter\u00e6re perioder og spr\u00e5khistorie passer fint, men du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re dette med dialektkunnskap, nynorsk grammatikk, romananalyse\u00a0og mye\u00a0mer.\n\n## Vurdering\n\nNormalt er ikke dette et opplegg som elevene skal vurderes i, men det kan v\u00e6re fint \u00e5 fremheve hva som skal til for \u00e5 l\u00f8se oppgaven p\u00e5 en god m\u00e5te: Lite, men riktig valgt tekst, gode illustrasjoner og lenke til kilder (dette er det som er vanskeligst \u00e5 f\u00e5 alle til \u00e5 gj\u00f8re). Vis til kompetansem\u00e5lene, eventuelt til kjennetegn p\u00e5 gode presentasjoner.\n\n## Evaluering av opplegg\n\nOpplegget er raskt \u00e5 gjennomf\u00f8re og enkelt \u00e5 forberede. Elevene er normalt veldig positive til \u00e5 jobbe p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det hender at de tuller litt med\u00a0\u00e5 skrive usakligheter f\u00f8rste gang en pr\u00f8ver samskriving, men det gir seg fort. Det er lurt \u00e5 gi litt knapt med tid s\u00e5 de ikke blir sittende og vente.\n\nLenker:\u00a0\n\nEksempel p\u00e5 samskrevet presentasjon av spr\u00e5khistorien p\u00e5 1900-tallet\n\n    ### Bruk av 360\u00b0-kamera i musikk og kropps\u00f8ving\n    \n    Dans er en \u00f8velse som elevene skal innom i b\u00e5de musikk og kropps\u00f8ving, og i tillegg skal digitale ferdigheter \u00f8ves i alle fag. Ved \u00e5 bruke 360\u00b0-kamera kan elevene n\u00e5 m\u00e5lene i flere fag, og samtidig \u00f8ve seg p\u00e5 digitale ferdigheter gjennom filming og filmredigering.\n\n  - \n    \"Plutselig hadde jeg spilt i halvannen time. Jeg konkluderte med at Skyrim er som en god bok: umulig \u00e5 legge fra seg.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a7b3f0-ed01-40ae-bec9-885d3ffa370f"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/her-far-matthew-mcconaughey-dodsbudskapet-pa-direkten/68557637", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:43Z", "text": "# Sam Shepard d\u00f8d:\n\n## Her f\u00e5r Matthew McConaughey d\u00f8dsbudskapet p\u00e5 direkten\n\n\\- \u00c5h faen.\n\n2\\. august 2017 kl. 19.57\n\n   Miriam Bakkejord  \n\nMandag kom nyheten om at skuespiller, regiss\u00f8r og dramatiker Sam Shepard (73) har g\u00e5tt bort. Shepard led av den d\u00f8delige nervesykdommen amyotrofisk lateral sklerose (ALS), og d\u00f8de av komplikasjoner.\n\n**73-\u00e5ringen var en velkjent skikkelse i Hollywood, og stiftet bekjentskap med mang en verdensstjerne gjennom sin karriere.**\n\n\n\n# \u00abBloodline\u00bb-skuespiller er d\u00f8d\n\nBlant dem Matthew McConaughey (47), som befant seg p\u00e5 en filmpremiere da d\u00f8dsbudskapet ble kjent.\n\n## Paff\n\nMcConaughey var ikke klar over kollegaens bortgang da han traff oppm\u00f8tt presse p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren mandag ettermiddag. Dermed fikk den utsendte journalisten fra nyhetsbyr\u00e5et Associated Press den intetanende jobben med \u00e5 bringe d\u00f8dsfallet p\u00e5 banen.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan 47-\u00e5ringen reagerte p\u00e5 den triste nyheten, hadde ikke McConaughey rukket \u00e5 reagere i det hele tatt.\n\n**- Har Sam Shepard g\u00e5tt bort? \u00c5h, faen. Hvordan?**\n\nTydelig paff av hva han akkurat fikk vite, tar 47-\u00e5ringen h\u00e5nda mot pannen og stirrer tomt ut i lufta. N\u00e5r journalisten f\u00f8lger opp med \u00e5 sp\u00f8rre hvordan McConaughey kommer til \u00e5 huske Sam Shepard, er det tydelig at skuespilleren trenger \u00e5 ford\u00f8ye nyheten:\n\n\\- Jeg mener ikke \u00e5 virke utenfor, men jeg fikk akkurat vite dette (...) Vi har mistet en av de beste.\n\n*Se video av hele intervjuet \u00f8verst i saken.*\n\n## Ordknapp filmstjerne\n\nSam Shepard og Matthew McConaughey spilte sammen i dramafilmen \u00abMud\u00bb fra 2012.\n\n\n\n# \\- Vekttapet \u00f8dela sexlivet\n\nIf\u00f8lge ukebladet People skal f\u00e5 ha visst om Shepards ALS-sykdom, som han skal ha kjempet mot de siste \u00e5ra. 73-\u00e5ringen blir av flere utenlandske medier omtalt som en sv\u00e6rt privat mann - en som sjelden stilte opp p\u00e5 intervjuer.\n\n**If\u00f8lge NTB var Shepard heller kjent som en ordknapp filmstjerne, selv om han spilte i flere titall filmer.**\n\nShepard medvirket blant annet i filmen \u00abParis, Texas\u00bb, som han ogs\u00e5 skrev manuset til. En av hans siste roller var i tv-serien \u00abBloodline\u00bb p\u00e5 Netflix.\n\nSkuespillerens familie ber n\u00e5 om \u00e5 v\u00e6re i fred i en vanskelig tid. Begravelsen kommer til \u00e5 foreg\u00e5 privat, opplyser de etterlatte i en uttalelse.\n\n**LES OGS\u00c5: \u00abThat '70s Show\u00bb-stjernen venter barn.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0d03aab-c035-4888-8abb-9a209d42a8f0"}
+{"url": "http://www.arneespedal.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:46Z", "text": "# 13 okt 17 L\u00f8gn om mosk\u00e9 og ungdomslokale i Sandnes\n\nDet siste d\u00f8gnet har lenken til en \u00abartikkel\u00bb om nytt lokale for mosk\u00e9en i Sandnes fra nettstedet \u00abNattNytt\u00bb g\u00e5tt rundt p\u00e5 spesielt Facebook. P\u00e5standen fra \u00abNattNytt\u00bb er at et ungdomslokale blir omgjort til mosk\u00e9 i Sandnes. Denne s\u00e5kalte artikkelen fremviser noe av den store utfordringen vi har med ny medier og internett. Det er rett og slett slik at hele siden fremst\u00e5r som ren l\u00f8gn. For de som ikke er fra Sandnes eller ikke f\u00f8lger med i lokale (ekte) nyheter kan det v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 avsl\u00f8re alle l\u00f8gnene.\n\nLokalet det er snakk om er del av Storgata 61 i Sandnes. Dette er IKKE et \u00abungdomslokale\u00bb, det er et tomt lokale. Lokalet har tidligere blitt benyttet til forskjellige typer utesteder, uten at noen av dem har holdt \u00e5pent spesielt lenge. Det begynner n\u00e5 \u00e5 bli en stund siden sist det var aktivitet i lokalet, nattklubben Balanse var vel den som sist holdt til der frem til h\u00f8sten 2016. Lokalet har tidligere v\u00e6rt i media blant annet fordi det en stund var snakk om at det skulle bli strippeklubb i lokalene, men det fors\u00f8ket strandet. I samme bygg er det ogs\u00e5 flere leiligheter, beboerne der har tidligere klaget p\u00e5 st\u00f8y om natten fra tiden da det var diskotek.\n\nS\u00e5 d\u00e5rlig har businessen i lokalet v\u00e6rt at det har endt med tvangssalg. Eiendomsmekler Krogsveen har st\u00e5tt for tvangssalget. Minst 3 parter var med i en budrunde der alts\u00e5 Muslimsk Forum Sandnes endte opp med h\u00f8yeste bud (3,25 millioner kroner). Denne budrunden har foreg\u00e5tt etter helt normale regler.\n\nMosk\u00e9en i Sandnes (drevet av Muslimsk Forum Sandnes) ligger i dag i leide lokaler i V\u00e5gsgata. Dette bygget er planlagt revet for \u00e5 gi plass til ny bebyggelse, derfor har muslimene lenge v\u00e6rt p\u00e5 leting etter et nytt passende lokale. Muslimsk Forum Sandnes har tidligere uttalt at de leter etter et lokale i sentrum av Sandnes, da mange av de bes\u00f8kende benytter kollektivtransport.\n\nDet p\u00e5st\u00e5s at ordf\u00f8rer Stanley Wirak (Ap) st\u00e5r bak at dette lokalet n\u00e5 ser ut til \u00e5 bli mosk\u00e9. Det faller p\u00e5 sin egen urimelighet i og med at lokalet er kj\u00f8pt etter ordin\u00e6re regler. Om s\u00e5 ordf\u00f8reren hadde \u00f8nsket \u00e5 bist\u00e5 s\u00e5 hadde det ikke v\u00e6rt behov for dette.\n\nS\u00e5 nei, det er ingen ungdomslokaler som blir til mosk\u00e9. Dagens mosk\u00e9 skal flytte inn i et lokale som har st\u00e5tt tomt en stund, og det helt uten bistand fra kommunen. S\u00e5 kan man undres over hvorfor noen lager nettsider med denne typen l\u00f8gner.\n\n# 13 apr 16 Ra tar feil\n\nN\u00e5r RA skriver om m\u00f8ter de ikke er p\u00e5 kan ting for g\u00e5 galt. I lederen 13.april skriver de om formannskapet i Sandnes 11.april, et m\u00f8te ingen journalister fra RA var tilstede p\u00e5\\! Det er derfor kanskje ikke s\u00e5 rart om de setter et sitat i Stavanger Aftenblad (som var tilstede) fra undertegnede inn i feil kontekst. RA tror tydeligvis at undertegnede kritiserte Stavanger-politikere for at de uttaler seg negativt om prinsippdokumentet om kommunesammensl\u00e5ing. Det er feil, jeg kritiserte forhandlingsdelegasjonen til Stavanger for \u00e5 ikke ha avklart disse forholdene i egen kommune f\u00f8r man aksepterte dem i forhandlingene. Selvf\u00f8lgelig har Stavanger-politikere lov \u00e5 v\u00e6re kritiske til prinsippdokumentet, det er mange i Sandnes ogs\u00e5.\n\nVidere mente jeg at det hadde v\u00e6rt uheldig for folkeavstemningen om Stavanger kommune hadde endret prinsippdokumentet ensidig f\u00f8r folkeavstemningen. N\u00e5 stemte bystyret i Stavanger ned forslagene, s\u00e5 det ble aldri en aktuell problemstilling. Dersom Stavanger \u00f8nsket endringer i prinsippdokumentet m\u00e5tte dette selvsagt v\u00e6rt avklart med de andre kommunene, slik at samme dokument ble lagt frem for avstemning i alle tre kommuner.\n\nI lederen pekes det p\u00e5 Bergen, og at Bergen er en st\u00f8rre kommune enn en eventuell ny Nord-J\u00e6ren kommune. Da glemmer RA at Bergen kun har en stor by innenfor sine kommunegrenser, man har aldri tidligere i Norge (eller andre steder i verden som jeg er kjent med) sl\u00e5tt sammen to s\u00e5 store byer til en kommune. Videre peker man p\u00e5 \u00abkonglomeratet av interkommunale selskaper og den demokratiske styringen\u00bb, da vil jeg oppfordre RA til \u00e5 lage en sak om dem. For hvor mange er det egentlig? Og ikke minst hvor mange av dem kan legges ned ved etableringen av Nord-J\u00e6ren kommune? Svaret er at Sandnes er medeier i 8 interkommunale selskaper, 2 av dem kun med partene i sammensl\u00e5ingsdebatten: Rogaland Opera IKS og Renovasjonen IKS.\n\n# 17 mar 16 10 d\u00e5rlige argumenter for kommunesammensl\u00e5ing\n\n*(Dette innlegget stod ogs\u00e5 p\u00e5 trykk i Rogalands Avis 17.mars 2016.)*\n\nI Rogalands Avis 15.mars presenterer lederen i Stavanger H\u00f8yre (eller heter det n\u00e5 Nord Jaeren Hoyre?), Odd Jo Forsell, det han omtaler som\u00a010 gode argumenter for kommunesammensl\u00e5ing.\n\n\n\nGjestehavna i V\u00e5gen i Sandnes, med Oscar II og det nye kontoret til Sandnes Sparebank.\n\n*P\u00e5stand nr. 1. \u00abSt\u00f8rre fagmilj\u00f8er gir bedre kvalitet p\u00e5 tjenestene og det blir lettere \u00e5 rekruttere flinke fagfolk.\u00bb*\n\nDet er mulig at dette er et argument ovenfor sm\u00e5 kommuner, men Sandnes er en kommune p\u00e5 omtrent 75.000 innbyggere. Kommunen har omtrent 5.500 fast ansatte, disse er sv\u00e6rt flinke p\u00e5 sine fagomr\u00e5der. Faktisk hadde Sandnes kommune v\u00e6rt blant landets 50 st\u00f8rste bedrifter m\u00e5lt i antall ansatte om kommuner ble regnet som bedrifter. P\u00e5 veldig mange av kommunens tjenesteomr\u00e5der s\u00e5 konkurrere vi stort sett med andre offentlige instanser om arbeidskraften, det er f\u00e5 alternative arbeidsplasser for l\u00e6rere utenfor det offentlige.\n\n*P\u00e5stand nr.2. Bedre tjenester ved at spesialisttjenester kan bli enda bedre*\n\nHvorfor blir spesialisttjenestene bedre? Dette er en p\u00e5stand ikke et argument. Mener H\u00f8yre er at man skal sentralisere oppgaver som kommunene i dag gj\u00f8r hver for seg? I s\u00e5 tilfelle vil nok en del p\u00e5st\u00e5 at det heller er et argument mot. Hvilke tjenester skal sentraliseres og hvordan blir de da bedre?\n\n*P\u00e5stand nr. 3. Mer effektiv utnyttelse av ressursene*\n\nEnda en p\u00e5stand uten argumentasjon. I f\u00f8lge KOSTRA tall bruker Sandnes 2 625 kroner per innbygger p\u00e5 administrasjon, mens Stavanger bruker 3 457 kroner og Sola 3 348 kroner. Hvordan kan man da p\u00e5st\u00e5 at st\u00f8rre gir automatisk bedre utnyttelse av ressursene?\n\n*P\u00e5stand nr. 4. St\u00f8rre gjennomslag overfor staten*\n\nP\u00e5standen er at kj\u00f8ttvekten teller, betyr det at H\u00f8yre mener at egen regjering vil lytte p\u00e5 st\u00f8rre kommuner fremfor gode argumenter? Det vil v\u00e6re akkurat like mange Stortingsrepresentanter fra Rogaland enten kommunene sl\u00e5s sammen eller ikke. Hva er det Stavanger H\u00f8yre ikke f\u00e5r gjennomslag for i dag, som dagens H\u00f8yre regjering vil lytte til om kommunene sl\u00e5s sammen?\n\n*P\u00e5stand nr. 5. St\u00f8rre overf\u00f8ring fra Staten*\n\nOverf\u00f8ringene fra Staten er avhengig av hva Stortinget vedtar, og dette kan endres n\u00e5r som helst. Ekstra tilskuddet er ment som en overgangsordning, og skal etter planen tas bort igjen. Dersom H\u00f8yre \u00f8nsker \u00e5 gi mer til kommunene s\u00e5 kan de vel foresl\u00e5 det uten kommunesammensl\u00e5ing? For \u00f8vrig er \u00f8kningen i overf\u00f8ringer under halvparten av det Stavanger kommune per n\u00e5 tar inn p\u00e5 eiendomsskatt, som visstnok skal bort i en sammensl\u00e5tt kommune.\n\n*P\u00e5stand nr. 6. Bedre og mer effektiv samlet arealplanlegging*\n\nNok en gang en p\u00e5stand uten argumentasjon. I prinsippdokumentet som ligger til grunn st\u00e5r det at bydelene (ca. 10 stykk) skal f\u00e5 ansvaret for godkjenning av reguleringsplaner. Regional planlegging, som f.eks. \u00abRegionalplan for J\u00e6ren\u00bb er et fylkeskommunalt ansvar. Og s\u00e5 fremt ikke alle kommunene b\u00e5de p\u00e5 J\u00e6ren og Nord-J\u00e6ren g\u00e5r sammen s\u00e5 er det fortsatt behov for fylket her. Er det egentlig et mindre fylke H\u00f8yre \u00f8nsker seg?\n\n*P\u00e5stand nr. 7. Bedre jordvern*\n\nNok en gang en p\u00e5stand uten argumentasjon. Det vises til \u00aballe unders\u00f8kelser viser at dette er en misforst\u00e5else\u00bb. Hvilke unders\u00f8kelser er det snakk om? Det har ikke v\u00e6rt sammensl\u00e5ing av to store byer i Norge noen gang tidligere, s\u00e5 man kan ikke ha grunnlag for \u00e5 si noe om konsekvensene for jordvern av sammensl\u00e5ing. For \u00f8vrig er som nevnt regionalplanlegging et fylkeskommunalt ansvar og Fylkesmannen har innsigelsesrett. S\u00e5 det riktige er nok at ting vil bli ganske likt som f\u00f8r, i og med at andre vil stoppe fors\u00f8k p\u00e5 store brudd p\u00e5 jordvernet.\n\n*P\u00e5stand nr. 8. Det er enklere for n\u00e6ringslivet \u00e5 forholde seg til \u00e9n kommune*\n\nDe aller fleste bedrifter forholder seg i liten grad til kommunen, og om de gj\u00f8r det s\u00e5 forholder de seg til den kommunen bedriften ligger i. Byggebransjen er en av f\u00e5 bransjer som i stor grad forholder seg til mange kommuner. Jeg har selv tidligere jobbet som arealplanlegger i en privat bedrift, s\u00e5 lenge ikke alle kommuner man jobber mot blir helt standardisert m\u00e5 man uansett sjekke reglene i hver enkelt kommune. Det er ogs\u00e5 gjort et godt arbeid med \u00e5 standardisere kravene mellom kommunene i regionen.\n\n*P\u00e5stand nr. 9. Styrket lokaldemokrati ved at makt kan f\u00f8res tilbake fra en del av de over 60 interkommunale selskapene til kommunestyrene*\n\nDette er en veldig feilaktig p\u00e5stand. Faktisk er det bare \u00abOpera Rogaland IKS\u00bb og \u00abRenovasjonen IKS\u00bb av de interkommunale selskapene som kun omfatter kommunene det foresl\u00e5s \u00e5 sl\u00e5 sammen (Sandnes og Stavanger eier 50 % hver). Foruten disse to er det 1 aksjeselskap som kommunene til sammen eier 100 % i, Forus N\u00e6ringspark. For \u00f8vrig er Stavanger medeier i totalt 8 interkommunale selskaper ikke 60 if\u00f8lge kommunens eierskapsmelding. Sandnes er med i 7 av disse.\n\nVed en sammensl\u00e5ing av kommunene vil det bli st\u00f8rre avstand mellom folket og politikerne, det blir vanskeligere \u00e5 ha kjennskap til de lokale forholdene alle steder i en storkommune. Et av kjennetegnene ved et lokaldemokrati er at det faktisk er lokalt.\n\n*P\u00e5stand nr. 10. Store besparelser i honorar/l\u00f8nn til folkevalgte og administrasjon*\n\nDemokrati koster, Stavanger kommune kunne allerede i dag redusert antallet heltids politikere. S\u00e5 hvorfor gj\u00f8r de ikke det? Jo, for det gir dem muligheten til \u00e5 holde kontakt med innbyggerne i en stor kommune. I en st\u00f8rre kommune trengs det flere politikere om man skal opprettholde muligheten til \u00e5 ha kontakt med politikerne i saker som opptar innbyggerne. I prinsippdokumentet foresl\u00e5s \u00e5 opprette ca. 10 bydelsutvalg med betydelig utvidet myndighet. Dette vil inneb\u00e6re ganske omfattende honorarer og l\u00f8nn m\u00e5lt mot dagens bydelsutvalg.\n\nSom pekt p\u00e5 under punkt 3 s\u00e5 driver Sandnes kommune med lavere administrasjonskostnader per innbygger enn det Stavanger gj\u00f8r, til tross for at Stavanger er st\u00f8rre kommune. Det er alts\u00e5 ikke slik at st\u00f8rre gir lavere administrasjonskostnader.\n\n# 28 mar 15 Taktskifte i satsingen p\u00e5 sykehjemsplasser\n\nI Stavanger Aftenblad 25.03.2015 fors\u00f8ker H\u00f8yres ordf\u00f8rerkandidat \u00e5 vri seg unna H\u00f8yres ansvar for den manglende sykehjemsdekningen i Sandnes. Faktum er at frem til 2011 hadde H\u00f8yre styrt byen sammenhengende siden kommunesammensl\u00e5ingen i 1965, med ulike samarbeidskonstellasjoner. Faktum er at det gjennom ti\u00e5r er blitt satset for lite p\u00e5 sykehjem. Tidligere H\u00f8yreordf\u00f8rer Jostein Rovik ble i sin tid utfordret p\u00e5 de lange ventelistene og svarte: \u00abEr det fullt, s\u00e5 er det fullt.\u00bb Dette gjenspeiler dessverre den holdningen det har v\u00e6rt til sykehjemsplasser i Sandnes frem til bystyret omsider i 2010 enstemmig gikk inn for full sykehjemsdekning.\n\nMaktskiftet etter valget i 2011 ble ogs\u00e5 et taktskifte i satsningen p\u00e5 sykehjemsplasser. Sandnes Helsesenter ble vedtatt og er som kjent n\u00e5 i drift. Videre er totalt 90 plasser ved Riska og Rundeskogen BOAS under bygging n\u00e5. Det er n\u00e5 for f\u00f8rste gang flere plasser under bygging enn man har personer p\u00e5 venteliste\\! Svaret p\u00e5 hva ordf\u00f8reren n\u00e5 vil gj\u00f8re med de lange ventelistene er blitt til: \u00abEr det fullt, s\u00e5 bygger vi mer.\u00bb Under ordf\u00f8rer Wirak har man g\u00e5tt fra ord til handling.\n\nS\u00e5 er det liten tr\u00f8st for de som trenger plass i dag at det kommer plasser i desember og til neste \u00e5r. H\u00f8yres forslag til l\u00f8sning her er \u00e5 stokke p\u00e5 rekkef\u00f8lgen i k\u00f8en, la noen g\u00e5 foran de som egentlig trenger det mest. Det l\u00f8ser problemet for de som blir plassert foran i k\u00f8en, men lager et nytt problem for dem som blir flyttet bak i k\u00f8en uten saklig grunn. Flertallet i bystyret har, mot H\u00f8yres stemmer (\\!), vedtatt \u00e5 starte opp en midlertidig sykehjemsavdeling p\u00e5 Riskatun for \u00e5 avhjelpe ventelisten. Det er tiltak som faktisk hjelper alle i k\u00f8en, ikke bare prioriterer noen foran andre slik H\u00f8yre vil. Det blir ikke flere plasser av \u00e5 stokke om p\u00e5 ventelisten, det blir flere plasser av \u00e5 bygge og sette dem i drift\\!\n\nNoen ganger vil brukeren selv eller p\u00e5r\u00f8rende kun ha plass p\u00e5 et spesifikt sykehjem, for eksempel n\u00e6r der de tidligere har bodd eller n\u00e6r der p\u00e5r\u00f8rende bor. Vi skal selvf\u00f8lgelig legge til rette for \u00e5 finne plass etter \u00f8nske, men da blir det ofte litt ekstra ventetid p\u00e5 at en plass blir ledig.\n\nEn del av debatten de siste ukene har handlet om at ektepar f\u00e5r bo sammen p\u00e5 sykehjem. Jeg vil sl\u00e5 fast at n\u00e5r begge partene i et ekteskap har rett p\u00e5 plass og de selv \u00f8nsker det s\u00e5 skal kommunen selvf\u00f8lgelig legge til rette for at de kan bo sammen. Dette har v\u00e6rt praksis i mange \u00e5r.\n\nI sitt leserbrev skriver Seland at de stemte for en billigere modell for nytt sykehjem. Dette stemmer ikke, vedtaket om \u00e5 bygge Rundeskogen BOAS var enstemmig (sak 144/13 i Bystyret). Sykehjem basert p\u00e5 modulbygg slik Seland omtaler var del av konkurransen, og var riktignok billigere i innkj\u00f8p, men vedlikeholdskostnadene gjorde valgt l\u00f8sning likevel blir billigere p\u00e5 sikt. Og dette m\u00e5 \u00e5penbart Seland og H\u00f8yre v\u00e6rt enige i, siden de stemte for forslaget.\n\nTags: AP, eldreomsorg, Fra bystyret, sykehjem\n\n# 20 mar 15 Sykehjemsplasser i Sandnes\n\n\n\nArbeiderpartiets Helse og sosialfraksjon i Sandnes foran Sandnes Helsesenter.\n\nI Sandnesposten 17.03.2015 skryter Olaf H\u00f8ie i Seniorsaken av Sandnes Helsesenter og sp\u00f8r videre etter sykehjemsplasser i Sandnes.\n\nF\u00f8rst og fremst er jeg enig med Olaf H\u00f8ie i at Sandnes Helsesenter er et meget godt tilbud. Senteret best\u00e5r av tre avdelinger. Rehabiliteringsavdelingen i f\u00f8rste etasje er den avdelingen som tidligere l\u00e5 p\u00e5 Riskatun, her trenes folk opp igjen etter skader og slag for eksempel. I andre etasje finner vi etterbehandlingsavdelingen, dette er avdelingen som midlertidig l\u00e5 p\u00e5 Stavanger gamle sykehus, denne avdelingen har ekstra kompetanse til \u00e5 ta h\u00e5nd om dem som trenger ekstra oppf\u00f8lging etter sykehusopphold f\u00f8r de kan flytte hjem eller p\u00e5 ordin\u00e6rt sykehjem. Tredje etasje er en ny korttidsavdeling, den er for de som av ulike grunner trenger et kortere sykehjemsopphold. Det kan for eksempel v\u00e6re at p\u00e5r\u00f8rende trenger fri innimellom eller en midlertidig forverring av helsetilstanden. Og det er riktig at Sandnes Helsesenter ikke er langtids sykehjemsplasser, men etableringen av Sandnes Helsesenter frigj\u00f8r plasser til langtidsplasser ved de eksisterende sykehjemmene i Sandnes.\n\nGjennom mange \u00e5r har bygging av nye sykehjemsplasser i Sandnes blitt fors\u00f8mt. Ventelisten varierer en del, men i skrivende stund er den p\u00e5 ca. 70 personer. Alle disse f\u00e5r n\u00f8dvendig helsehjelp, enten med hjemmesykepleie eller ved at de har f\u00e5tt en midlertidig sykehjemsplass for eksempel p\u00e5 Sandnes Helsesenter. Det beste for disse hadde likevel v\u00e6rt en vanlig sykehjemsplass. Derfor har flertallspartiene (Ap, Frp, Sp, SV og Pp) hatt som sin hovedm\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 bygget flere sykehjemsplasser.\n\nDet er for tiden 90 sykehjemsplasser under bygging i Sandnes kommune, alts\u00e5 flere plasser enn det er personer p\u00e5 venteliste. 29 plasser p\u00e5 Riska BOAS skal st\u00e5 klar i desember i \u00e5r, og nettopp fordi vi \u00f8nsker \u00e5 tilby flere plasser vil vi starte en av avdelingene som skal inn der midlertidig p\u00e5 Riskatun s\u00e5 snart vi f\u00e5r ansatt nok sykepleiere og helsefagarbeidere. P\u00e5 Lura p\u00e5g\u00e5r ogs\u00e5 arbeidene med Rundeskogen BOAS med 61 plasser som skal st\u00e5 klar i l\u00f8pet av 2016. Vi skulle selvsagt \u00f8nsket at vi hadde alle disse plassene i dag, men som kjent tar det noe tid \u00e5 bygge gode bygg. Vi gleder oss at Sandnes i 2016 har full sykehjemsdekning\\!\n\nVidere ser vi at eldreb\u00f8lgen treffer Sandnes noen \u00e5r senere enn i resten av landet, dette skyldes nok at vi er en ung by. Men fra ca. 2020 m\u00e5 vi forvente en kraftig \u00f8kning i antallet eldre. For \u00e5 m\u00f8te de behovene som kommer i fremtiden vil vi satse p\u00e5 to fronter samtidig. Den f\u00f8rste er den tradisjonelle med \u00e5 bygge flere sykehjemsplasser. Den andre er at vi m\u00e5 hjelpe folk til \u00e5 leve lengre i sitt eget liv, p\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8ker vi livskvaliteten til den enkelte og i tillegg sparer kommunen ressurser. Dette gj\u00f8r vi gjennom en satsning p\u00e5 blant annet hverdagsrehabilitering, der vi for eksempel istedenfor \u00e5 sende en hjemmehjelper til \u00e5 sm\u00f8re skiva til hver frokost hjelper til med opptrening slik at man igjen klarere \u00e5 sm\u00f8re skiva selv. Da f\u00e5r den enkelte mulighet til \u00e5 sm\u00f8re skive n\u00e5r man selv \u00f8nsker det, samtidig som kommunen kan bruke ressursene p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre.\n\nEn vanlig grunn til at mange \u00f8nsker sykehjemsplass er den tryggheten de f\u00e5r ved at det alltid er personale der til \u00e5 hjelpe dersom det skulle skje noe. Mange jeg snakker med sier: \u00abJeg skulle \u00f8nske jeg kunne bo hjemme, men det t\u00f8r jeg ikke. Tenk om jeg faller?\u00bb Vi \u00f8nsker \u00e5 bringe mest mulig av tryggheten fra sykehjem hjem til folk. Ved hjelp av ny teknologi kan Sandnes kommune snart tilby trygghetsalarmer som automatisk oppdager om brukeren har falt for eksempel. Fordi vi \u00f8nsker at flest mulig, uavhengig av \u00f8konomi, skal f\u00e5 denne tryggheten \u00f8nsker Sandnes Arbeiderparti \u00e5 gj\u00f8re trygghetsalarmen gratis.\n\nEn annen sentral del av strategien for at folk skal kunne leve lengre i eget liv er boligen. Boliger tilpasset eldre, b\u00e5de fysisk innvendig og ikke minst med tilrettelegging av n\u00e6rmilj\u00f8et med alt fra benker til felles m\u00f8teplasser. Sandnes Tomteselskap bygger de f\u00f8rste seniorboligene p\u00e5 S\u00f8rb\u00f8-Hov, det blir veldig spennende \u00e5 se hvordan disse fungerer. Samtidig er flere akt\u00f8rer som vurderer \u00e5 bygge seniorboliger andre steder i kommunen. Arbeiderpartiet \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for at det bygges seniorboliger og andre alternative boformer for eldre.\n\nI sitt innlegg inviterer H\u00f8ie til \u00e5pent m\u00f8te 18. mars, dessverre var det nok f\u00e5 helse og sosialpolitikere tilstede. \u00c5rsaken er at det samtidig var m\u00f8te i utvalg for helse og sosialtjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a935df7-7980-4df3-bcdd-372a7bf65641"}
+{"url": "http://nmlk.no/fellesutstillinga-midt-norge-arrangeres-lordag-11-november-i-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:43Z", "text": "# Fellesutstillinga Midt-Norge arrangeres l\u00f8rdag 11.november i Trondheim\n\nFellesutstillinga Midt-Norge \u00f8nsker velkommen til fuglehundutstilling (gr. 7 st\u00e5ende fuglehunder)\n\n**Utstillingssted:**  \nTrondheim (Skotthyllhallen \u2013 \u00d8stre Rosten \u2013 Tiller)\n\n**Dommere:**  \nRune Tyvold: Engelsk Setter, Irsk Setter, M\u00fcnsterl\u00e4nderrasene + r.u.r.  \nSiv Sand\u00f8: Breton, Gordon Setter, Pointer, Vorstehhundrasene, Viszla, Weimaranerrasene\n\n**P\u00e5melding:**  \nP\u00e5meldingsavgift: Eksteri\u00f8r (JK, UK, AK, BK, CHK) Kr 400,- Veteran kr 200,-  \nF.o.m. 3.dje hund og samme registrerte eier betales halv avgift. Valp; 4 \u2013 9 m\u00e5neder kr 200,-. Din p\u00e5melding er \u00f8konomisk bindende. Som deltaker er du pliktig til \u00e5 gj\u00f8re deg kjent med utstillingsreglementetn som ligger p\u00e5 nettsidene til din raseklubb eller p\u00e5 www.nkk.no\n\n**P\u00e5meldingsfrister:** Manuell p\u00e5m.: 15. oktober 2017. Web-p\u00e5m.: 29. oktober 2017.  \nP\u00e5melding via web: www.nkk/utstilling/terminliste eller \"Min side\"\n\n**Info:** Kersti Pedersen, tlf: 900 74 532.\n\n**Manuell p\u00e5melding:** P\u00e5meldingsskjema sendes p\u00e5 mail til: email@example.com  \nKan ogs\u00e5 sendes pr post til: Kersti Pedersen, Alf Godagers vei 19, 7081 Sjetnemarka  \n**P\u00e5meldingsavgift m\u00e5 betales inn til kto.nr.: 4202 56 29269. Merk betalingen med Reg.nr. \u2013 hund og klasse.\u00a0P\u00e5meldingsskjema finner du p\u00e5 nettsidene til din raseklubb eller p\u00e5 www.nkk.no**\n\n**Barn & hund:** P\u00e5melding p\u00e5 stedet til kl. 11.30 \u2013 kr 50,-. Start ca kl. 12.00. Fellesutstillinga Midt-Norge er et samarbeid mellom alle raseklubbene i gr.7. Norsk Breton Klubb er teknisk arrang\u00f8r i 2017. Alle raseklubbene har stands p\u00e5 utstillingen.\n\nKaffesalg og loddsalg med flotte premier\\!\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dfc6386-f6d8-467f-ace4-b5ddfb105d01"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2008/november/rocka-hjem-nordisk-seier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:37Z", "text": "# Rocka hjem nordisk seier\n\n\n\nTIL TOPPS: BlackSheeps vant i Danmark.\n\n**30.11.2008** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## Rocka hjem nordisk seier\n\n**\u00c5RHUS: De har spilt seg til Dr\u00f8mmestipendet 2008 og seier i den norske finalen i Melodi Grand Prix junior 2008. De har rocka landsm\u00f8tet i Norsk kulturskoler\u00e5d, og n\u00e5 utklasset The BlackSheeps hele**\n\n**Norden i nordiske Melodi Grand Prix junior.**\n\n\u00a0\nFor Emelie Nilsen, Agnete Kristin Johnsen, Viktoria Eriksen og Aleksander Touryguin er 2008 i sannhet et \u00e5r da dr\u00f8mmer blir virkelighet. Med punkrockl\u00e5ten \"Oro jaska beana\" har bandet fra Nesseby og sterke r\u00f8tter i kulturskolen, feid fram med smittende spilleglede, stor formidlingskraft og en fengende punkrockl\u00e5t.\n\n\u00a0\nI den nordiske finalen i \u00c5rhus 29- november var bandet helt suverent da resultatet fra finalens superfinalerunde var klart. 164 poeng til finnmarkingene, 90 til toeren The Johanssons fra Sverige. Norges andre deltakere, The Battery fra Surnadal - ogs\u00e5 et \"kulturskoleband\", alle er elever ved Kulturskolen p\u00e5 Indre Nordm\u00f8re - n\u00e5dde ikke helt opp denne gangen, og kom ikke til superfinalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef2e8c0-6eb1-452d-85a5-56216d351d29"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111047-25390-avskrift-kirkeb%C3%B8ker-hedrum-vestfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:42:22Z", "text": "### **Gjest Anita Odberg** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \nSkrevet November 2, 2004  \n\nDet er pr. 1/11 innsendt til Digitalpensjonatet reg. d\u00f8de i \u00e5rene 1869-1873. Kristian Hunskaar gjorde meg oppmerksom (pr. mail) at det hadde v\u00e6rt en debatt om en kanskje sannsynligvis gjennomg\u00e5ende feil ang. stedene Sandherred/Saudherad. Dette skal jeg selvf\u00f8lgelig sjekke - evt. rettelser her vil da komme ettterhvert. Vedr. avskrifter vil jeg holde meg videre i de samme \u00e5rene (1869-1930). Det innbefatter konfirmerte, inn- og utflyttetet, viede, f\u00f8dte og dagsregister. Sp\u00f8rsm\u00e5let er jo bestandig evt. hva som skal/kan legges ut av disse opplysninger. Denne 'samtalen' kommer jeg selvf\u00f8lgelig til og ta opp med Digitalpensjonatet, men hva mener dere? Eksempelvis lot en v\u00e6re og legge ut s\u00e5kalte sensitive (d\u00f8ds\u00e5rsak, sinnsyk, uekte) opplysninger fo.m. ca. \u00e5rskiftet vedr. d\u00f8de. S\u00e5nn helt til slutt: skulle det v\u00e6re noe annet vedr. avskriftene - send meg helst en mail - p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r jeg det garantert med meg :-)\n\n  - \n### Gjest Ketil Firing Hanssen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Ketil Firing Hanssen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - \u00a0\\#2\n\nSkrevet November 2, 2004  \n\nAnita,I DAs dokumentasjon st\u00e5r det ang. kirkeb\u00f8ker (Lenke):'Kyrkjeb\u00f8kene er i utgangspunktet klausulerte for innsyn i 60 \u00e5r. Listene over d\u00f8ypte fr\u00e5 1930 og seinare m\u00e5 likevel kontrollerast for opplysningar om adopsjon f\u00f8r dei kan leverast ut til publikum. Digitalarkivet kan ikkje leggja ut opplysningar om levande personar, og opererer derfor med strengare grenser. Per dags dato kan opplysningar om d\u00f8ypte leggjast ut til 1905, konfirmerte til 1920 og vigde til 1925. Listene over d\u00f8de personar kan leggjast ut heilt fram til i dag, men sensitive opplysningar (opplysningar om helse, religi\u00f8se forhold, \u00f8konomi, adopsjon etc.) vert fjerna f\u00f8r utlegging.'\n\n### Gjest Anita Odberg \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Anita Odberg** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 2, 2004  \n\nDet er jo helt greie regler dette, men har bare inntrykk av at meninger og oppfattninger er forkjellige. Tenker da helst p\u00e5 at noe av det fremdeles kanskje er for 'nytt'. Det er ikke alle n\u00e5levende som \u00f8nsker eksempelvis sine foreldre lagt ut p\u00e5 internett.... ???\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe02a7a-843f-441b-a186-e2cf7b0274b1"}
+{"url": "http://www.cruise.no/rederier/regent-seven-seas-cruises", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:10:47Z", "text": "# Regent Seven Seas Cruises\n\n|  |  |\n\n  \nRegent Seven Seas Cruises (RSSC)\u00a0er et luksusrederi i toppklasse med en fl\u00e5te best\u00e5ende av fire skip. Rederiet tilbyr ypperste kvalitet for alle som \u00f8nsker et luksuscruise i s\u00e6rklasse.  \n  \nSom gjest hos Regent kan du vente deg enest\u00e5ende gourmetm\u00e5ltider, personlig service, romslige suiter og eksepsjonell luksus. Regent Seven Seas Cruises er dessuten det eneste rederiet i verden hvor organiserte utflukter inng\u00e5r i prisen. Sommeren 2016 ble ogs\u00e5 ubegrenset internettbruk inkludert i prisen\\! Les mer her.  \n  \n**Luksuscruise er i vekst - les intervjuet med daglig leder i Cruise.no her (Travel News 17.04.17).**\n\n  - Antall skip: 5 (inkludert\u00a0*Seven Seas Splendor,\u00a0*2020)\n  - Destinasjoner: Middelhavet, Nord-Europa, Karibia, Alaska, New England & Canada, S\u00f8r-Amerika, verdenscruise\n\n\u00a0\n# Mer om rederiet\n\nRegent Seven Seas Cruises er under samme eierselskap (Norwegian Cruise Line Holdings Ltd.) som Norwegian Cruise Line og Oceania Cruises. Regent Seven Seas Cruises feirer 25-\u00e5rsjubileum i 2017.  \n  \n\nOm bord kan du oppleve utmerkede fasiliteter innen spa og fitness ved bes\u00f8k p\u00e5 verdenskjente\u00a0*Canyon Ranch SpaClub*. Et m\u00e5ltid p\u00e5 en av de fire anerkjente gourmetrestaurantene om bord -\u00a0*Prime 7, Signatures, Compass Rose\u00a0*eller\u00a0*La Veranda/Sette Mari\u00a0*\u2013 er en kulinarisk opplevelse du sent vil glemme. Rederiet tilbyr blant annet 24 timers romservice, velfylte bibliotek, kulinariske demonstrasjoner, ost- og vinsmaking, samt en rekke ulike aktiviteter p\u00e5 dekk - deriblant finnes shuffleboard, l\u00f8pebane og golf om bord.  \n  \nF\u00f8lgende skip tilh\u00f8rer Regents fl\u00e5te:\u00a0*Seven Seas Voyager, Seven Seas Mariner*,\u00a0*Seven Seas Navigator* og *Seven Seas Explorer.*\u00a0Regent er kjent for sine enest\u00e5ende gourmetm\u00e5ltider, personlig service, romslige suiter og eksepsjonell luksus.\u00a0Regent Seven Seas Cruises er dessuten det eneste rederiet i verden hvor utflukter er inkludert i prisen\\!\u00a0Fra v\u00e5ren/sommeren 2016 er dessuten ubegrenset internettbruk inkludert i prisen\\!\u00a0Les mer her.  \n  \nRegent Sevens Seas Cruises anbefales hovedsakelig for de voksne og erfarne cruiserne. Barn er velkomne ombord, men de luksuri\u00f8se seilingene er f\u00f8rst og fremst tilpasset par og single over 45 \u00e5r som stiller h\u00f8ye krav til mat, personlig service og komfort. Den stilfulle atmosf\u00e6ren innbyr til avslapning, rekreasjon og luksus.\u00a0  \n  \n**Luksuscruise er i vekst - les intervjuet med daglig leder i Cruise.no her (Travel News 17.04.17).**  \n  \n\u00a0\n\n### **Alltid inkludert i prisen med Regent:**\n\n  - All Inclusive cruise i valgt suite\n  - 1 natt p\u00e5 luksushotell i forkant av cruiset og transport fra hotell til skip (gjelder fra Concierge Suite og oppover og gjelder ved bestilling senest 60 dager f\u00f8r avreise)\n  - Helpensjon, inkl. drikke (ogs\u00e5 alkoholholdige drikkevarer)\n  - Forh\u00e5ndsbetalt tips til personalet\n  - Alle restauranter, inkl. spesialrestauranter\n  - 1 flaske Champagne ved ombordstigning\n  - 24 timer gratis romservice\n  - Ubegrenset internettbruk\u00a0(starter i 2016/2017 - tidspunkt avhenger av skip. Trykk her for mer informasjon).\n  - Organiserte utflukter i havn (ulikt antall per seiling)\n  - Privat butlerservice (gjelder fra Penthouse Suite og oppover)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e157d41-a046-43bc-b3f0-d71fab166a36"}
+{"url": "https://aandal.net/toyas-valper-5-uker-gamle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:58Z", "text": "## Toyas valper 5 uker gamle\n\n april 24, 2010   admin   3 comments \n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos 8 sm\u00e5 n\u00f8ster. Det artige er at disse valpene er f\u00f8dt p\u00e5 tirsdag og Solan og gjenget p\u00e5 mandag. Derfor var det ekstra g\u00f8y og v\u00e6re p\u00e5 bes\u00f8k, det gir oss jo en pekepinn p\u00e5 hvordan Solan er n\u00e5:) \\[nggallery id=1\\]\n\n  -  G\u00f8ril\n    \n    april 24, 2010 at 7:47 pm\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 fine\\!\\!\\! \ud83d\ude42 Ikke s\u00e5 lenge til Solan kommer\\! Gleder meg til \u00e5 hilse p\u00e5 det nye soltrollet\\!\\! ja\n    \n  -  Emma\n    \n    april 27, 2010 at 4:41 pm\n    \n    Nydelige Lokevalper\\!\\! ja\n    \n    Lotta gleder seg ogs\u00e5 tils Solan kommer. S\u00e5nn at hun f\u00e5r noen \u00e5 h\u00e6rje med.. hm\n    \n      -  admin\n        \n        april 27, 2010 at 6:30 pm\n        \n        Lotta?????Trodde det var G\u00f8sta,som skulle v\u00e6re igjen:):):):)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cdb0646-c8a5-418f-abb7-dbf6f6d0953a"}
+{"url": "https://nyhetssenter.sparebank1.no/snn/2018/10/29/kan-det-bli-et-borskrakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:46Z", "text": "\n\n# Kan det bli et b\u00f8rskrakk?\n\n**De siste dagene har vi kunnet lese i avisene at b\u00f8rsene raser verden over. Hva er det som foreg\u00e5r, og kan det bli et krakk? Sjefs\u00f8konom Elisabeth Holvik forklarer.**\n\nSiden finanskrisen i 2008 har verdens b\u00f8rser steget til sv\u00e6rt h\u00f8ye niv\u00e5er. Det er gjort rekordkutt i rentene, og en rekke lands sentralbanker har stimulert aksjemarkedet ved \u00e5 kj\u00f8pe opp obligasjoner, og dermed ogs\u00e5 presset langtidsrentene ned.\n\n\u2013 N\u00e5 er trenden med fallende renter over, og investorer m\u00e5 regne p\u00e5 verdier av aksjer p\u00e5 nytt. Sentralbanken i USA har satt opp rentene flere ganger, og har begynt \u00e5 selge ned sin beholdning av obligasjoner. Det er f\u00f8rst og fremst dette som n\u00e5 p\u00e5virker verdens b\u00f8rser negativt, sier sjefs\u00f8konom Elisabeth Holvik i SpareBank 1.\n\n### **Handelskrigen p\u00e5virker aksjeprisene**\n\nHandelskrigen mellom USA og Kina spiller ogs\u00e5 inn p\u00e5 b\u00f8rsene. B\u00e5de fordi veksten i Kina blir rammet, og fordi importtoll inn til USA \u00f8ker prisene p\u00e5 importerte varer og innsatsfaktorer i varer som blir produsert i USA.\n\n\u2013 Amerikanske bedrifter som opplever \u00f8kte importkostnader, kan enten velte disse over p\u00e5 utsalgsprisene, eller akseptere at de f\u00e5r lavere marginer, alts\u00e5 at de f\u00e5r mindre igjen for varene sine. Mange velger naturlig nok det f\u00f8rste, sier Holvik.\n\nHvis prisene \u00f8ker mye i USA, s\u00e5 er det risiko for at sentralbanken m\u00e5 sette opp renten mer enn det markedet har tatt h\u00f8yde for. Lavere marginer p\u00e5 sin side betyr at bedriftene f\u00e5r svakere inntjening fremover, og det er negativt for aksjeprisene.\n\n### **Kan det bli b\u00f8rskrakk?**\n\nUsikkerheten er veldig stor, og hvor stort b\u00f8rsfallet blir avhenger av hvor godt det g\u00e5r i \u00f8konomien for \u00f8vrig, og hvor villige investorene er til \u00e5 investere i aksjer\n\n\u2013 Vi kan ikke utelukke et b\u00f8rskrakk, men vi tror forel\u00f8pig at dette er en naturlig korreksjon etter mange \u00e5r med sterk vekst i aksjemarkedet, sier sjefs\u00f8konomen.\n\n### **Kan p\u00e5virke planlagt rente\u00f8kning i Norge**\n\nSkulle aksjemarkedet falle kraftig kan sentralbanken i USA avlyse rente\u00f8kningen i desember, og varsle at de vil se an \u00f8konomien f\u00f8r de hever renten igjen.\n\n\u2013 Skulle sentralbanken i USA utsette videre rente\u00f8kninger p\u00e5 grunn av et stort aksjefall, s\u00e5 vil det trolig smitte over til Norge. Da kan det hende at Norges Bank ogs\u00e5 vil utsette sin planlagte rente\u00f8kning i mars neste \u00e5r, p\u00e5peker Holvik.\n\nLes mer i Elisabeth Holviks ferske makrorapport.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2d33dd-ce84-46f3-99f4-a01957a46123"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/EF-rettsakter-som-etter-en-forelopig-ove-2/id408742/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:35Z", "text": "# EF-rettsakter som etter en forel\u00f8pig oversikt vil kunne behandles i E\u00d8S-komiteen 11. juli 2003\n\n# EF-rettsakter som etter en forel\u00f8pig oversikt vil kunne behandles i E\u00d8S-komiteen 11. juli 2003\n\n### Vedlegg II Tekniske forskrifter, standarder, pr\u00f8ving og sertifisering\n\n## Kapittel XII N\u00e6ringsmidler\n\n### 301 R 1788 Kommisjonsforordning (EF) nr. 1788/2001 av 7. september 2001 om gjennomf\u00f8ringsbestemmelser for bestemmelsene om kontrollsertifikater for import fra tredjeland under artikkel 11 i r\u00e5dsforordning (E\u00d8F) nr. 2092/91 om \u00f8kologisk produksjonsmetode for landbruksprodukter og slik angivelse p\u00e5 landbruksprodukter og n\u00e6ringsmidler\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nKommisjonsforordning (EF) nr. 1788/2001 inneb\u00e6rer at produkter som importeres fra tredjeland, kun kan markedsf\u00f8res som \"\u00f8kologiske\" dersom eksportlandets myndighet eller kontrollorgan har utstedt et sertifikat som viser at produktene er produsert under tilsvarende produksjonsregler som i EU, og har v\u00e6rt underlagt en kontrollordning som er ekvivalent med EUs. Forordningen omhandler detaljerte krav til sertifikatet.\n\nForordningen gjelder ikke produkter som ikke skal frigis for fri sirkulasjon i E\u00d8S-omr\u00e5det, personlig bagasje, eller produkter som ikke skal frambys for salg.\n\nHittil har det v\u00e6rt krav til inspeksjonssertifikat ved import av varer fra land utenfor E\u00d8S som er oppf\u00f8rt p\u00e5 EUs liste over ekvivalensland (artikkel 11(1)), men ikke ved import fra land utenfor E\u00d8S som ikke st\u00e5r p\u00e5 denne listen (artikkel 11(6)). Det har derfor v\u00e6rt vanskelig \u00e5 sikre at de importerte produktene har v\u00e6rt underlagt en tilfredsstillende kontroll under produksjonen, og det har vist seg n\u00f8dvendig \u00e5 harmonisere prosedyren for kontroll av importerte \u00f8kologiske produkter fra land utenfor E\u00d8S. Forordningen erstatter forordning (E\u00d8F) nr. 3457/92.\n\nFor \u00e5 kunne gi klarsignal til frigivelse av et vareparti for fri sirkulasjon skal kravene i forordningen v\u00e6re oppfylt, uansett om eksportlandet st\u00e5r p\u00e5 listen over ekvivalensland eller ikke. F\u00f8r frigivelse skal sertifikatet i original fremlegges for relevant myndighet i importlandet, som skal foreta en verifikasjon av varepartiet og dokumentere dette i sertifikatet.\n\nImportkontrollforskriften har varslingsfritak for import av frisk frukt og gr\u00f8nnsaker. Vanligvis betyr \"frigivelse for fri sirkulasjon\" at varene er tollklarert. Dette skjer imidlertid ikke p\u00e5 samme m\u00e5te for alle n\u00e6ringsmidler. For frisk frukt og gr\u00f8nnsaker skjer tollklarering i ettertid, etter at varene er importert og distribuert. Kravet i forordningen om at verifikasjon av varepartiet er en forutsetning for tollklarering, betyr en omlegging av importrutiner for de ber\u00f8rte parter \u2013 og at \u00f8kologisk dyrket frukt og gr\u00f8nt m\u00e5 behandles spesielt i tollen. Dette er vanskelig n\u00e5r det er fritak for varsling og det ikke finnes eget tolltariffnummer for \u00f8kologiske varer. Det er lite trolig at det vil bli laget en egen tolltariffkode for \u00f8kologiske produkter i den n\u00e6rmeste fremtid.\n\nForordningen har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring. Etter h\u00f8ringsrunden har Statens n\u00e6ringsmiddeltilsyn kommet frem til at grensekontrollstasjonene skal kontrollere de animalske \u00f8kologiske landbruksvarene fra land utenfor E\u00d8S, og Det kommunale n\u00e6ringsmiddeltilsynet skal kontrollere vegetabilske landbruksvarer fra land utenfor E\u00d8S. For \u00f8kologiske landbruksvarer m\u00e5 det n\u00e5 innf\u00f8res en varslingsplikt i \u00f8kologiforskriften uavhengig av om varen er animalsk eller ikke.\n\nForordningen vil medf\u00f8re behov for endringer i importrutiner for ber\u00f8rte parter og noe merarbeid. Kostnadene til kontroll er avhengig av antall importerte varepartier. I forordningen vises det i enkelte artikler til EUs tollbestemmelser. Det er utarbeidet en tilpasningstekst for \u00e5 klargj\u00f8re at dette regelverket ikke gjelder for EFTA/E\u00d8S-landene.\n\nRettsakten krever behov for endringer i forskrift 5. mai 1998 nr. 402 om produksjon og merking av \u00f8kologiske landbruksvarer.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for landbruk der Landbruksdepartementet, Fiskeridepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Helsedepartementet, Fiskeridirektoratet, Statens dyrehelsetilsyn, Statens landbrukstilsyn og Statens n\u00e6ringsmiddeltilsyn er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n### 302 R 1113 Kommisjonsforordning (EF) nr. 1113/2002 av 26. juni 2002 om endring av forordning (EF) nr. 1788/2001 om n\u00e6rmere regler for kontrollattesten for import fra tredjestater via artikkel 11 i r\u00e5dsforordning (E\u00d8F) nr. 2092/91\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nRettsakten endrer artikkel 8 og artikkel 9 i kommisjonsforordning (EF) nr. 1788/2001 om import av \u00f8kologisk merkede produkter fra land utenfor E\u00d8S og som setter detaljerte krav til importsertifikat. Forordning 1788/2001 erstatter forordning 3457/92.\n\nArtikkel 8 setter dato for opphevelse av forordning 3457/92, og artikkel 9 setter dato for fra n\u00e5r forordning 1788/01 skal anvendes.\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for landbruk, der Landbruksdepartementet, Fiskeridepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Helsedepartementet, Fiskeridirektoratet, Statens dyrehelsetilsyn, Statens landbrukstilsyn og Statens n\u00e6ringsmiddeltilsyn er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n### 302 R 1918 Kommisjonsforordning (EF) nr. 1918/2002 av 25. oktober 2002 om endring av forordning (EF) nr. 1788/2001 som fastsetter detaljerte regler for gjennomf\u00f8ring av kravene om attestasjon om inspeksjon ved import fra tredjestater i henhold til artikkel 11 i r\u00e5dsforordning (E\u00d8F) nr. 2092/91 om \u00f8kologisk produksjon av landbruksprodukter og slik angivelse p\u00e5 landbruksprodukter og n\u00e6ringsmidler\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nRettsakten endrer konkrete henvisningsfeil i artiklene 4 og 5, og tittelen p\u00e5 modellene til sertifikat som er gitt i vedlegg 1 og 2 til forordning (EF) nr. 1788/2001. Det skal fremg\u00e5 av sertifikatet at produktene fra tredjeland er produsert etter tilsvarende regler som i EU og har v\u00e6rt underlagt en kontrollordning som er ekvivalent med EUs. Forordningen omhandler detaljerte krav til sertifikatet.\n\nR\u00e5dsforordning (E\u00d8F) nr. 2092/91 med endringer er en del av E\u00d8S-avtalen (jf. S\u00e6rskilt vedlegg 2 til St.prp. nr. 40 (1993-94) bind 4A s. 92).\n\nRettsakten krever endring i forskrift 5. mai 1998 nr. 402 om produksjon og merking av \u00f8kologiske landbruksvarer. Forskriften er en henvisningsforskrift som gjennomf\u00f8rer r\u00e5dsforordning (EF) nr. 2092/91 om \u00f8kologisk landbruksproduksjon med endringer.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for landbruk, der Landbruksdepartementet, Fiskeridepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Helsedepartementet, Fiskeridirektoratet, Statens dyrehelsetilsyn, Statens landbrukstilsyn og Statens n\u00e6ringsmiddeltilsyn er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Kapittel XV Farlige stoffer\n\n### 303 L 0002 Kommisjonsdirektiv 2003/2/EF av 6. januar 2003 om 10. tekniske tilpasning til direktiv 76/769/E\u00d8F om begrensninger p\u00e5 markedsf\u00f8ring og bruk av enkelte farlige stoffer og produkter\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nDirektiv 76/769/E\u00d8F gir regler om markedsf\u00f8ring og bruk av visse farlige kjemiske stoffer og kjemiske produkter. Direktiv 2003/2/EF er 10. tekniske tilpasning til direktiv 76/769/E\u00d8F og regulerer bruken av arsen. Bestemmelsene i direktiv 2003/2/EF inneb\u00e6rer at arsenimpregnert trevirke bare kan benyttes der virkets holdbarhet er n\u00f8dvendig for \u00e5 beskytte menneskers og dyrs sikkerhet, og der det er usannsynlig at allmennheten kommer i kontakt med trevirke. Broer og brokonstruksjoner er eksempler p\u00e5 omr\u00e5der hvor arsenimpregnert trevirke fortsatt er tillatt.\n\n#### Merknader\n\nDet anses som positivt at EU innskjerper bestemmelsene vedr\u00f8rende arsen, ut fra b\u00e5de helse- og milj\u00f8hensyn. De eksisterende reguleringene av arsen i forskrift om begrensninger i bruk m.m. av enkelte farlige kjemikalier samsvarer i hovedtrekk med bestemmelsene i EUs direktiv. Norge deltar aktivt i EUs arbeidsgruppe for begrensningsdirektivet som dette direktivet faller inn under.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt til behandling i Spesialutvalget for tekniske handelshindringer der Arbeids- og administrasjonsdepartementet, Barne- og familiedepartementet, Finansdepartementet, Fiskeridepartementet, Samferdselsdepartementet, Kommunal- og regionaldepartementet, Landbruksdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet, Sosialdepartementet, Helsedepartementet, Post- og teletilsynet og Vegdirektoratet er representert. Rettsakten ble funnet relevant og akseptabel.\n\n### 303 L 0005 Kommisjonsdirektiv 2003/5 EF av 10. januar 2003 om endring av r\u00e5dsdirektiv 91/414/E\u00d8F med henblikk p\u00e5 oppf\u00f8ring av deltametrin som aktivt stoff\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nKommisjonsdirektiv 2003/5/EF nkluderer et eksisterende virksomt stoff, deltametrin, i vedlegg I til r\u00e5dsdirektiv 91/414/E\u00d8F (positivlisten).\n\nVirksomme stoffer som skal inng\u00e5 i plantevernmidler, blir vurdert av EU-landene mht eventuell oppf\u00f8ring p\u00e5 positivlisten. Dette gjelder b\u00e5de eksisterende virksomme stoffer (p\u00e5 markedet per 25. juli 1993) og EU-nye virksomme stoffer. Bare stoffer som er oppf\u00f8rt p\u00e5 positivlisten, kan inng\u00e5 i plantevernmidler som godkjennes av hvert enkelt medlemsland etter kriteriene i r\u00e5dsdirektiv 91/414/E\u00d8F.\n\nVed vurdering av ugrasmidler som inneholder deltametrin for eventuell godkjenning i medlemslandene, skal det tas spesielt hensyn til:\n\n  - brukereksponering, og til at godkjenningsbetingelsene inkluderer tilstrekkelige krav til verneutstyr,\n\n  - akutt eksponering av konsumenter gjennom maten i lys av framtidig revisjon av maksimumsverdiene for rester av plantevernmidler i spiselige kulturer,\n\n  - beskyttelse av vannlevende organismer, bier og leddyr som ikke er m\u00e5lorganismer; risikoreduserende tiltak skal iverksettes hvis n\u00f8dvendig.\n\nR\u00e5dsdirektiv 91/414/E\u00d8F er en del av E\u00d8S-avtalen (jf. S\u00e6rskilt vedlegg 2 til St.prp. nr 40 (1993-94) bind 5A s. 575), men Norge har et ikke tidsavgrenset unntak for disse bestemmelsene. Vedtaket har derfor ingen rettslige konsekvenser for Norge. Vurdering av plantevernmidler for bruk i Norge reguleres av lov om plantevernmidler av 5. april 1963 med tilh\u00f8rende forskrifter.\n\nDeltametrin er godkjent i Norge, og har v\u00e6rt p\u00e5 markedet siden 1987.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt behandlet av Spesialutvalget for tekniske handelshindringer, der Arbeids- og administrasjonsdepartementet, Barne- og familiedepartementet, Finansdepartementet, Fiskeridepartementet, Samferdselsdepartementet, Kommunal og regionaldepartementet, Landbruksdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Sosial- og helsedepartementet, Post- og teletilsynet og Vegdirektoratet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel i henhold til gjeldende unntak.\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nEuropaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2000/70/EF endrer r\u00e5dsdirektiv 93/42/E\u00d8F om medisinsk utstyr. Direktiv 93/42 er innlemmet i E\u00d8S-avtalen (jf. S\u00e6rskilt vedlegg 2 til St.prp. nr. 40 (1993-94) bind 3A s. 181). Etter endringen omfatter direktiv 93/42/E\u00d8F ogs\u00e5 utstyr hvor en integrert bestanddel inneholder stoffer fremstilt av humant blod eller plasma. Medisinsk utstyr som inneholder andre stoffer fremstilt av vev fra mennesker, omfattes imidlertid ikke.\n\nSosial- og helsedirektoratet har ikke innvendinger mot at direktivet implementeres i norsk rett. Rettsakten har v\u00e6rt til behandling i Spesialutvalget for tekniske handelshindringer der Arbeids- og administrasjonsdepartementet, Barne- og familiedepartementet, Finansdepartementet, Fiskeridepartementet, Samferdselsdepartementet, Kommunal- og regionaldepartementet, Landbruksdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Helsedepartementet, Post- og teletilsynet og Vegdirektoratet er representert. Rettsakten ble funnet relevant og akseptabel.\n\n## Kapittel VI Sivil luftfart\n\n### 302 R 0980 Kommisjonsforordning (EF) nr. 980/2002 av 4. juni 2002 om endring av kommisjonsforordning (EF) nr. 2082/2000 om vedtakelse av Eurocontrolstandarder\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nKommisjonsforordning (EF) nr. 980/2002 om endring av kommisjonsforordning (EF) nr. 2082/2000 om vedtakelse av Eurocontrol-standarder, gjennomf\u00f8rer endringer i to ulike Eurocontrol-standarder. Sistnevnte rettsakt bygger p\u00e5 r\u00e5dsdirektiv 93/65/E\u00d8F av 19. juli 1993 om definisjon og bruk av samsvarende tekniske spesifikasjoner for anskaffelse av utstyr og systemer for styring av lufttrafikken, som er en del av E\u00d8S-avtalen og er gjennomf\u00f8rt i norsk rett, (jf. s\u00e6rskilt vedlegg nr. 2 bind 10 A s. 380 St. prp. nr. 40 (1993-94)).\n\nBakgrunnen for innf\u00f8ring av r\u00e5dsdirektiv 93/65/E\u00d8F var et \u00f8nske i EU om \u00e5 innf\u00f8re fellesskapsstandarder for \u00e5 bedre h\u00e5ndteringen av overbelastningen i luftrommet og oppn\u00e5 et ensartet sikkerhetsniv\u00e5 med hensyn til styring av lufttrafikken i Europa. R\u00e5dsdirektiv 93/65/E\u00d8F inneb\u00e6rer at Kommisjonen har kompetanse til \u00e5 gjennomf\u00f8re Eurocontrol-standarder som obligatoriske fellesskapsstandarder. Eurocontrols standarder er i samsvar med ICAO's (International Civil Aviation Organization) anbefalinger. Eurocontrol er en europeisk luftfartsorganisasjon som ogs\u00e5 norske luftfartsmyndigheter er medlem av.\n\nR\u00e5dsdirektiv 93/65/E\u00d8F er gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved forskrift fastsatt ved kgl. res. 2. juni 1995 nr. 517 om definisjon og bruk av kompatible tekniske spesifikasjonar og vedtekne Eurocontrol-standardar for innkj\u00f8p av utstyr og system til styring av lufttrafikken samt framgangsm\u00e5tar, arbeidsreglar og bruk av ressursar i lufttrafikken.\n\nKommisjonsdirektiv 97/15/EF om vedtakelse av Eurocontrol-standarder og om endring av r\u00e5dsdirektiv 93/65/E\u00d8F om definisjon og bruk av samsvarende tekniske spesifikasjoner for anskaffelse av utstyr og systemer for styring av lufttrafikken ble gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved kgl. res. 17. juli 1998.\n\nKommisjonsforordning (EF) nr. 2082/2000 om vedtakelse av Eurocontrol-standarder og om endring av kommisjonsdirektiv 97/15/EF om vedtakelse av Eurocontrol-standarder og om endring av r\u00e5dsdirektiv 93/65/E\u00d8F ble gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved kgl. res. 6. april 2001.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt behandlet internt i Samferdselsdepartementet, som finner den relevant og akseptabel. Forordningen har v\u00e6rt behandlet i Spesialutvalget for transport, samt at det har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring hos Luftfartstilsynet og AVINOR AS, der den vurderes som uproblematisk.\n\n## Kapittel I Allment\n\n### 303 D 0031 Kommisjonsvedtak 2003/31/EF av 29. november 2002 om fastsettelse av kriterier for tildeling av fellesskapsmilj\u00f8merket til vaskemidler for oppvaskmaskiner\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nKriteriedokumentet er en revisjon av kriteriene i kommisjonsvedtak 1999/427/EF, som ble innlemmet i E\u00d8S-avtalen ved E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 184/1999 av 17. desember 1999.\n\nForm\u00e5let med kriteriene er \u00e5 begrense bruken av milj\u00f8farlige stoffer basert p\u00e5 testing av ingrediensene med hensyn til giftighet, biologisk nedbrytbarhet og bio-akkumulering. Enkelte kjemikalier med kjent helse- og/eller milj\u00f8skadelig effekt er ekskludert for bruk i milj\u00f8merkede produkter.\n\nStiftelsen Milj\u00f8merking i Norge, som er ansvarlig organ for EUs milj\u00f8merkeordning, har hatt ansvaret for \u00e5 utarbeide kriteriene p\u00e5 oppdrag fra Kommisjonen. Det er lagt betydelig vekt p\u00e5 \u00e5 harmonisere EUs kriterier med kriteriene som er utarbeidet under den nordiske milj\u00f8merkeordningen. Valg av milj\u00f8indikatorer er sammenfallende, og kriteriene i de to ordningene avviker lite fra hverandre.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nBarne- og familiedepartementet har, i samr\u00e5d med Stiftelsen Milj\u00f8merking, vurdert rettsakten som relevant og akseptabel for innlemmelse i E\u00d8S-avtalen.\n\n### Kapittel V Avfall\n\n### 303 D 0033 R\u00e5dsvedtak 2003/33/EF av 19. desember 2002 om kriterier og prosdyrer for mottak av avfall p\u00e5 deponier (tilpasning til deponidirektivet (1999/31/EF)\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nR\u00e5dsvedtak 2003/33/EF er gitt i henhold til r\u00e5dsdirektiv 1999/31/EF om deponering av avfall, som er en del av E\u00d8S-avtalen. R\u00e5dsvedtaket inneholder et tillegg til deponidirektivet med kriterier og prosedyrer for mottak av avfall. Kriteriene best\u00e5r av lister av avfallstyper som kan deponeres p\u00e5 de ulike deponikategoriene uten testing p\u00e5 forh\u00e5nd og \u00f8vre grenseverdier for utlekking av avfall som kan aksepteres p\u00e5 de ulike deponiene. Tillegget inneb\u00e6rer et nytt regime med testing og dokumentasjon f\u00f8r avfall som ikke st\u00e5r p\u00e5 listen ovenfor kan deponeres. I dag er det ingen form for testing f\u00f8r avfall g\u00e5r p\u00e5 avfallsdeponi, bortsett fra for de avfallstypene som er mistenkt for \u00e5 v\u00e6re farlig avfall.\n\n#### Merknader\n\nR\u00e5dsvedtaket vil kreve en endring av forskrift om deponering av avfall. I tillegg m\u00e5 utslippstillatelser for de fleste deponier revideres.\n\nInnf\u00f8ring av nye kriterier for mottak av avfall vil medf\u00f8re enkelte \u00f8kninger i kostnader for deponiene. Dette vil i hovedsak v\u00e6re engangskostnader, og det antas at kravene ikke vil medf\u00f8re noen st\u00f8rre \u00f8konomiske konsekvenser for driften av deponier p\u00e5 sikt. De \u00f8konomiske konsekvensene av vedtaket vil sannsynligvis bli st\u00f8rre for avfallbesitter enn for deponieier. Kostnadene er knyttet til avfallsbesitters arbeid med \u00e5 fremskaffe opplysninger om avfallets egenskaper. Husholdningsavfall er unntatt fra kravet om basiskarakterisering, og tillegget antas derfor ikke \u00e5 p\u00e5virke kommunens utgifter ved h\u00e5ndteringen av dette avfallet.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt til behandling i Spesialutvalget for milj\u00f8, der Fiskeridepartementet, Kommunal- og regionaldepartementet, Landbruksdepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Helsedepartementet, Olje- og energidepartementet og Samferdselsdepartementet er representert. Rettsakten ble funnet relevant og akseptabel.\n\n### Vedlegg XXI Statistikk\n\n### 303 R 0006 Kommisjonsforordning (EF) nr. 6/2003 av 30. desember 2002 om statistikk over godstransport p\u00e5 vei\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nForordningen knytter seg til r\u00e5dsforordning (EF) nr. 1172/98 om statistikk over transport p\u00e5 veg, som er tatt inn i E\u00d8S-avtalen. Form\u00e5let med forordningen er \u00e5 sikre vern av individuelle data og fastlegge hvilke tabeller som skal kunne formidles av Eurostat p\u00e5 grunnlag av de data som oversendes i henhold til nevnte r\u00e5dsforordning. Forordningen gir en oversikt over hvilke tabeller som kan produseres av Eurostat og fastlegger vilk\u00e5rene for formidling av tabeller til andre enn de nasjonale myndigheter. Det gis bl.a. begrensninger p\u00e5 offentliggj\u00f8ring n\u00e5r opplysningene er basert p\u00e5 f\u00e6rre enn 10 kj\u00f8ret\u00f8yer.\n\n#### Merknader\n\nForordningen er av teknisk karakter og har ingen administrative eller \u00f8konomiske konsekvenser.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nStatistisk sentralbyr\u00e5 har deltatt aktivt i dr\u00f8ftingene av forordningen, og finner den relevant og akseptabel.\n\n### 303 R 0246 Kommisjonsforordning (EF) nr. 246/2003 av 10. februar 2003 som fastlegger programmet for ad hoc-moduler i \u00e5rene 2004 til 2006, knyttet til arbeidskraftsunders\u00f8kelsene beskrevet i r\u00e5dsforordning (EF) nr. 577/98\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nForordningen er basert p\u00e5 r\u00e5dsforordning (EF) nr. 577/98, som er tatt inn i E\u00d8S-avtalen. Form\u00e5let er \u00e5 spesifisere hvilke engangstillegg i unders\u00f8kelsen (ad hoc-moduler) som skal gjennomf\u00f8res i perioden 2003-2006. Disse er:\n\nBeslutningen legger grunnlaget for videref\u00f8ring av det europeiske statistikkprogrammet for perioden 2003-2007. Beslutningen fokuserer p\u00e5 de viktigste behovene EU har for statistikk, s\u00e6rlig knyttet til Den \u00f8konomiske og monet\u00e6re union, utvidelsen av EU samt konkurranseevne, b\u00e6rekraftig utvikling og den sosiale agenda. Planene for utviklingen av statistikksystemet dr\u00f8ftes i forhold til disse overordnede prioriteringene og i forhold til ulike politikkomr\u00e5der som fri bevegelse av varer og tjenester, personer og kapital, \u00f8konomisk og monet\u00e6r politikk, transport, landbruk og milj\u00f8.\n\nNorge har gjennom E\u00d8S-avtalen v\u00e6rt godt integrert i det europeiske statistikksystemet (artikkel 76, protokoll 30 og vedlegg XXI). Beslutning om nytt statistikkprogram er viktig fordi denne gir rammer og prioriteringer ogs\u00e5 for statistikkprogrammet som omfatter EFTA/E\u00d8S-landene gjennom referansen til programmet i protokoll 30 og de praktiske administrative og \u00f8konomiske ordninger som er utformet for \u00e5 knytte EFTA/E\u00d8S-landene til statistikksamarbeidet.\n\nI og med at beslutningen for det nye fem-\u00e5rsprogrammet ogs\u00e5 inneholder en finansiell ramme (192,5 million Euro for \u00e5rene 2003-2007) vil behandlingen kreve justeringer av protokoll 30 og Stortingets samtykke.\n\nForordningen vil ikke ha administrative konsekvenser utover de tilpasninger som m\u00e5 gj\u00f8res i protokoll 30.\n\nBeslutningen om en finansiell ramme p\u00e5 192,5 millioner Euro for statistikkprogrammet i fem\u00e5rs-perioden kan bety noe \u00f8kt bidrag fra Norge (rundt 4,5 mill. kr. \u00e5rlig mot n\u00e5 ca. 3,7 mill.kr. til den operasjonelle delen av statistikkprogrammet), og dette m\u00e5 avklares n\u00e6rmere i forbindelse med dr\u00f8ftingen av revidert protokoll 30. Det er ikke behov for lov- eller forskriftsendringer.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nStatistisk sentralbyr\u00e5 har deltatt aktivt i dr\u00f8ftingen av forslaget og finner beslutningen relevant og akseptabel.\n\n### Protokoll 31 om samarbeid p\u00e5 omr\u00e5der utenfor de fire friheter\n\n### 303 D 0451 Europaparlaments- og r\u00e5dsbeslutning nr. 451/2003/EF av 27. februar 2003 om endring i vedtak nr. 253/2000/EF om \u00e5 opprette annen fase av Fellesskapets handlingsprogram for allmennutdanning \"Sokrates\"\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\nVedtaket gjelder en teknisk endring i vedlegget til programvedtaket om opprettelse av annen fase av utdanningsprogrammet Sokrates (253/2000/EF), n\u00e6rmere bestemt en endring i del IV, pkt. B. 2 av dette vedlegget. Endringen best\u00e5r i \u00e5 fjerne kravet om at prosjektfinansieringen fra Fellesskapet ikke kan overstige 75 % av det totale bel\u00f8pet for prosjektet. Begrunnelsen for endringen er at dette kravet skapte problemer for sm\u00e5 prosjekt der finansieringen fordeles nasjonalt, vanligvis skolepartnerskap og s\u00e5kalte l\u00e6ringspartnerskap. Dette er prosjekter som mottar sv\u00e6rt beskjedne bel\u00f8p i st\u00f8tte, og der det for partnerinstitusjonene (skoler og voksenoppl\u00e6ringsinstitusjoner, dvs. institusjoner med begrensede administrative ressurser) har vist seg uforholdsmessig arbeidskrevende \u00e5 dokumentere egeninnsatsen i form av arbeidstid og infrastruktur. Endringen er ogs\u00e5 begrunnet med at Europaparlamentet i sin resolusjon av 28. februar 2002 om gjennomf\u00f8ringen av Sokratesprogrammet ba Kommisjonen om \u00e5 foresl\u00e5 legale endringer som kunne f\u00e5 slutt p\u00e5 kravet om samfinansiering for skolesamarbeidsprosjektene.\n\nRettsakten har v\u00e6rt behandlet i Spesialutvalget for utdanning, der Justisdepartementet, Arbeids- og administrasjonsdepartementet, Landbruksdepartementet, Utdannings- og forskningsdepartementet, Helsedepartementet, Barne- og familiedepartementet, Samferdselsdepartementet og Utenriksdepartementet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n### 303 D XXX Europaparlaments- og r\u00e5dsvedtak 2003/XXX/EF om et fler\u00e5rig handlingsprogram p\u00e5 omr\u00e5det energi: \"Intelligent energi - Europa\" (2003-2006)\n\n#### Sammendrag av innholdet\n\n\"Intelligent energi for Europa\" erstatter det n\u00e5v\u00e6rende rammeprogrammet for energi som har virket i perioden 1998-2002. Av de seks eksisterende delprogrammer i rammeprogrammet for energi videref\u00f8res SAVE (energieffektivisering) og ALTENER (fornybar energi)). I tillegg vil \"Intelligent energi for Europa\" ha to nye delprogrammer, COOPENER og STEER. M\u00e5let for COOPENER er \u00e5 fremme energieffektivitet og fornybar energi i forhold til tredjeland. STEER tar for seg energibruk i transport. \"Intelligent energi for Europa\" skal st\u00f8tte lokale, regionale, og nasjonale initiativ innen ovennevnte satsingsomr\u00e5der.\n\n#### Merknader\n\n\"Intelligent energi for Europa\" skal st\u00f8tte en b\u00e6rekraftig utvikling p\u00e5 energiomr\u00e5det. Norge har s\u00e5 langt deltatt i SAVE, ALTENER og i det utg\u00e5ende delprogrammet ETAP (analyser). I det nye programmet vil det ikke bli mulig \u00e5 delta bare i enkelte delprogrammer. Norge har sammen med de \u00f8vrige EFTA/E\u00d8S-landene klart signalisert at vi \u00f8nsker \u00e5 delta i programmet og at vi vil \u00f8ke antall nasjonale eksperter i DG Tren med \u00e9n, slik at EFTA/E\u00d8S-landene til sammen har tre eksperter p\u00e5 energiomr\u00e5det.\n\nE\u00d8S-komiteens beslutning vil forplikte Norge til \u00e5 delta i finansieringen av programmet. Deltakelse i programmet gir norske akt\u00f8rer, s\u00e6rlig innen forskning, en mulighet til \u00e5 s\u00f8ke EU om st\u00f8tte til forskningsprosjekter, seminarer og andre tiltak som ligger innenfor rammen av programmet.\n\n#### Sakkyndige instansers merknader\n\nRettsakten har v\u00e6rt behandlet i Spesialutvalget for energi, der Finansdepartementet, Landbruksdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet og Olje- og energidepartementet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2ccd60e-2ef5-4e32-890b-c0b2cd2224c5"}
+{"url": "http://elvenkingdom.blogg.no/1259462190_i_det_romatiske_og_dr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:27Z", "text": "## I det romatiske og dr\u00f8mmende hj\u00f8rnet i natt....\n\n\u00c5h, i natt er jeg full av tanker og f\u00f8lelser.  \nJeg skulle s\u00e5 gjerne tegnet ut alt sammen\\! F\u00e5tt det ned p\u00e5 papir...\n\nMen istedet sitter jeg her og myser mot en flakkende flamme, og dr\u00f8mmer meg bort til en annen tid.  \nJeg dr\u00f8mmer om friske dype skoger fyllt med natures hemmelighetet, noble riddere, magiske eventyr.....\n\n  \nDet er ikke slik at dette er ille, for jeg virkelig elsker det \u00e5 dagdr\u00f8mme.  \nLa tankene fare avsted.. S\u00e5 lang avsted at jeg glemmer hvor jeg egentlig er og kun ser hva mitt hjerte dikter opp.  \n  \nMen n\u00e5r en v\u00e5kner igjen kan lengselen etter det som engang var eller kanskje v\u00e6rre - Det som aldri var, blir s\u00e5 tung... \\*sukke\\*\n\n  \nLikevel, jeg vil aldri bytte mine minner og dr\u00f8mmer med noe annet denne verden kan tilby \\*smile\\*\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n**  \nOne Knight's Passion**  \n*by Sea\\_of\\_okc*\n\n  \nThere is no dragon's fiery breath  \nNo black knight's sword dealing death  \nNo creature of the land or sea  \nCould keep me from possessing thee  \nThere is no thing that I could find  \nNot strong ale nor sweet wine  \nEven Merlin's herbs and such  \nPale beside my lady's touch  \nThere is no rose could smell so sweet  \nNo fair maiden I might meet  \nNo body in the sky above  \nThat could outshine my lady love  \nThere is no challenge I won't take  \nNo quest too bold for me to make  \nNo ties from which I wouldn't part  \nTo win my fairest lady's heart  \nOn my honor this I swear  \nAll my life with you I'll share  \nI pledge my sword, my heart, my name  \nPray tell me lady you'll do the same\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer er noen fantastisk vakre sanger og et klipp fra noen av mine absolutt favoritt filmer :)\n\n\u00a0\n**Er der flere der ute som kjenner seg igjen?**\n\n\u00a0\n### 34 kommentarer\n\n\n\n#### Jane A\n\n29.11.2009 kl.11:28\n\n\"Men n\u00e5r en v\u00e5kner igjen kan lengselen etter det som engang var eller kanskje v\u00e6rre - Det som aldri var, blir s\u00e5 tung\" - Ikke v\u00e6r redd\\! Den verden har v\u00e6rt, den verden er, og den vil igjen komme\\! :)  \nJeg elsker bare \u00e5 sitte stille, h\u00f8re p\u00e5 god musikk og dr\u00f8mme meg bort fra virkeligheten\\! S\u00e5 rolig og avslappende ^^  \nNydelig bilde av deg foresten\\!\n\n\n\n#### Frida\n\n29.11.2009 kl.11:29\n\nJegkjenner meg igjen\\! Jeg f\u00f8ler meg ganske s\u00e5...borte\\! Som om dette er feil verden for meg \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n\n#### Anthine\n\n29.11.2009 kl.12:09\n\nKjenner meg godt igjen i det du sier. Det er nesten s\u00e5 jeg lever i min egen fantasiverden istedet for. Utrolig fine bilder\\!  \n  \nAlle de filmene er kjempegode. Jeg liker spesielt godt King Arthur jeg da. =)\n\n\n\n#### Solgave Spydsdatter\n\n29.11.2009 kl.12:57\n\nKj\u00e6re vakre skogsalv: Jeg kjenner meg definitivt igjen.. F\u00f8ler ofte et savn etter gamle tider, gamle verdier, gamle steder, gamle livvsyn og til og med kl\u00e6rne. Har mange ganger tenkt at jeg ble f\u00f8dt i feil tid- mer enn 1000 \u00e5r for sent \\>\\_\\< (Men jeg tror p\u00e5 reinkarnasjon, s\u00e5 jeg tror at jeg levde da ogs\u00e5...^^) Jeg pleier \u00e5 g\u00e5 til Bergenhus Festning og dr\u00f8mme meg tilbake til middelalderen. Og det er virkelig, som du sier tungt \u00e5 v\u00e5kne igjen- n\u00e5r jeg g\u00e5r tilbake og gjennom gatene i \u00e5r 2009. Men.. det hjelper litt \u00e5 se p\u00e5 slike filmer som du oppsummerer. Ps: Om du ikke har sett den, se \"The Mists of Avalon\" - Den er helt fantastisk \u00e5 dr\u00f8mme seg inn i \\<3\n\n\n\n#### .ida\n\n29.11.2009 kl.13:30\n\nVet akkurat hvordan du har det. Dagdr\u00f8mming er noe jeg gj\u00f8r ofte, b\u00e5de hjemme og p\u00e5 skolen. Noen ganger har jeg bare lyst til \u00e5 hoppe ut av vinduet, for jeg er nesten hundre prosent sikker p\u00e5 at jeg ville bare lette, og fly avg\u00e5rde. Men jeg tror ikke jeg skal gj\u00f8re det helt enda, for jeg ville nok mest trolig endt opp med brukne bein. x')\n\n\n\n#### gogangfiskestang\n\n29.11.2009 kl.13:37\n\nS\u00e5 nydelige tanker og for en nydelig dame du er\\!\n\n\n\n#### Silje S.\n\n29.11.2009 kl.14:21\n\nEg kjenner meg helt igjen i dine tanker og dr\u00f8mmer, for det er ogs\u00e5 mine tanker og dr\u00f8mmer... hvor ofte har eg ikkje \u00f8nsket at dr\u00f8mmene om en annen tid og sted skulle bli sanne? At eg skulle v\u00e5kne opp fra dagdr\u00f8mmene og plutselig v\u00e6re omgitt av alle lengsler? Gr\u00f8nne dype magiske skoger, sm\u00e5 koselige landsbyer, naturens musikk, vakre hverdagsplagg og flagrende kjoler, respekt for naturen, en annen moral, et annet tankesett og dr\u00f8mmer satt ut i live... er alltid litt trist \u00e5 v\u00e5kne opp til den virkelige verden, men tr\u00f8ster meg med at eg kan gj\u00f8re mitt for \u00e5 ta en del av den verden med meg inn i denne verden =)  \nPS: Elsker sangen \"Now we are free\" (og filmen), f\u00f8ler eg bare kan l\u00f8fte vingene og sveve\\! Og Braveheart.. hvor skal eg begynne \\*ler\\* \\<3\n\n\n\n#### Lina Litheria\n\n29.11.2009 kl.14:30\n\n\\*hulk, hulk, snufs\\* Jeg fikk en s\u00e5 stor lengsel etter Braveheart \"freedom\" -sangen.. Jeg er s\u00e5 utrolig f\u00f8dt i feil tid. Jeg kan ikke fatte og begripe det. Men jeg er reinkanert fra en annen tid. Min mammas venninne er healer. Fant ut at mitt forrige live var som en typ heks fra gammel tid tilbake med d\u00e5rlig syn p\u00e5 ett \u00f8ye. Mitt h\u00f8yre \u00f8ye er d\u00e5rligere enn det andre\\!  \n  \nJeg har lyst til \u00e5 bli healer og kunstner n\u00e5r jeg blir stor. Jeg har alltid v\u00e6rt bestemt p\u00e5 \u00e5 bli kunstner, og n\u00e5 i de siste fire \u00e5rene har jeg v\u00e6rt bevisst p\u00e5 at jeg har healende evner.. Jeg pr\u00f8ver s\u00e5 s\u00e5rt \u00e5 ikke miste den egenskapen.\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n29.11.2009 kl.17:16\n\nJane A:  \n  \nAwww... Ja jeg vet ^^ Det er dette som holder meg g\u00e5ende. Dr\u00f8mmer og h\u00e5p. Det kan virke som sm\u00e5tteri for mange kanskje, men det finnes vel egentlig ikke mye som er S\u00c5 b\u00e6rende som akkurat dette \\*smile\\*  \n  \nTusen takk ^^ Jeg hadde en liten photoshoot for meg selv i g\u00e5r, hihi\\!\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n29.11.2009 kl.17:18\n\nFrida:  \n  \nDu er iallefall ikke alene Frida \\*smile til\\* Selv om det virker som om man er helt alene i en fremmed verden, og at ingen vil kunne forst\u00e5r dr\u00f8mmene og legselene dine, s\u00e5 er det liekvel mange som forst\u00e5r... Man er aldri s\u00e5 alene som det ofte virker.  \n  \n:)\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n29.11.2009 kl.17:20\n\nAnthine:  \n  \nDet er s\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at det \"finnes fler\". Jeg vet jo dette s\u00e5 godt med meg selv, men det vekker p\u00e5 en m\u00e5te h\u00e5p i meg... ^^  \n  \nAwww, tusen takk\\! Jeg ar i litt dr\u00f8mmende fotoshootbildehum\u00f8r i g\u00e5r ;)  \n  \nJa den filmen er jo helt fantastisk\\! \\*sukke og dr\u00f8mme\\* ^^\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n29.11.2009 kl.17:34\n\nsolgave spydsdatter:  \n  \nAwww...Jeg vet du forst\u00e5r kj\u00e6re deg \\*smile masse til\\*  \n  \nDet er godt \u00e5 vite at det er fler, der gir meg jo h\u00e5p og en st\u00f8rre f\u00f8lelse av \u00e5 \"h\u00f8re mer til\" i denne fremmede verden.  \n  \nMen likevel, jeg vet hvor vond denne lengselen kan v\u00e6re, s\u00e5 det gj\u00f8r meg ogs\u00e5 tung om hjertet...  \n  \nJeg tror p\u00e5 det samme som deg, og det er kanskje ikke noen overraskelse \u00e5 fortelle at jeg levde som en celtisk paganist i Irland for mange mannsaldre siden \\*smile\\* S\u00f8r Irland var der jeg holdt til...  \n  \nDet \u00e5 kjenne sitt forige liv s\u00e5 levende i seg, er litt av en utfordring... Man har jo minner, lengsler og historie fra den gang. Man kan nesten f\u00f8le seg litt frar\u00f8vet det livet en engang hadde\\!  \n  \nDet er jo en mening med at vi er her vi er i dag... Men det kan v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne balansen noen ganger. Og da er det herlig \u00e5 kunne forsvinne inn i filmer, b\u00f8ker og dagdr\u00f8mmer. Bare for en stund.  \n  \n\u00c5h, den filmen er nydelig\\! \\*smile\\*  \n  \nJeg elsker stemningen, kl\u00e6rne, h\u00e5ret, historien.. ja det meste, hihi\\!  \n  \nJeg s\u00e5 faktisk p\u00e5 den \u00e5 g\u00e5r etter jeg var ferdig med dette blogg innlegget \\*fnise litt\\*\n\n\n\n#### Inwe Adina\n\n29.11.2009 kl.20:32\n\nKjenner meg sinnsykt mye igjen\\! Lever nesten dobbeltliv, ett i dr\u00f8mme og ett her. Haha selv n\u00e5r ejg egentlig lever her dr\u00f8mmer jeg og:P\n\n\n\n#### Solgave Spydsdatter\n\n29.11.2009 kl.23:55\n\n\\*smile bredt og masse tilbake til\\*  \n  \n\u00c5.. ja, jeg kjenner ogs\u00e5 til mine forrige liv, og jeg vet hva du mener med \"tung om hjertet\". Blant annet var jeg kongsdatter i England under middelalderen.. Der mistet jeg ridderen min i krig... S\u00e5 det kommer ikke som noen overraskelse at du forteller meg det- men det er, som du sier utrolig flott \u00e5 vite at det finnes flere som deler ens livssyn:) En st\u00f8tte i mylderet av dem som bare rister p\u00e5 hodet om man skulle komme til \u00e5 fortelle dem noe s\u00e5 \"spr\u00f8tt\" som det.  \n  \nJeg synes det er helt naturlig, jeg:)  \n  \nOg ja.. det er en mening, selv om den kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 se til tider, eller i det hele tatt godta. Det er ikke lett \u00e5 leve med, det setter krav og gir ansvar. Vi er her for \u00e5 l\u00e6re, tror jeg. Og vi h\u00f8rer alle sammen.. Merkelig nok. Men \u00e5h- det er s\u00e5 mye vi mennesker har glemt som vi kunne f\u00f8r. Ting som var helt naturlige er blitt \"paranormale\". Man m\u00e5 jo kjempe bare for \u00e5 holde p\u00e5 kunnskap om urter, og ogs\u00e5 her har mye g\u00e5tt tapt. Det synes jeg er trist.  \n  \n\\*sukk\\*  \n  \nHihih- s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at du s\u00e5 den i g\u00e5r \\*danse litt for den fine filmen\\*  \n  \nDu skal vite at jeg setter pris p\u00e5 at det finnes mennesker som deg:) Vi er unike\\! \\*fnise\\*\n\n\n\n#### ithil\n\n30.11.2009 kl.01:57\n\n\u00e5h, blir helt varm i hjertet n\u00e5r jeg leser om alle dere som har akkurat samme tanker, f\u00f8lelser og lengsler som jeg har:) Det er lett \u00e5 kjenne seg ensom og alene i en verden hvor man f\u00f8ler seg litt fremmed.  \n  \nJeg dr\u00f8mmer meg ogs\u00e5 langt bort n\u00e5r jeg enten stirrer inn i en blafrende flamme fra et lys, g\u00e5r turer i skogen, h\u00f8rer p\u00e5 vakker musikk eller ser en god film. \"The Mists of Avalon\" er ogs\u00e5 en av mine absolutt favorittfilmer\\!^^ S\u00e5 n\u00e5 studerer jeg arkeologi, for iallefall fors\u00f8ke \u00e5 finne litt tilbake til tidene jeg dr\u00f8mmer om og lengter s\u00e5nn tilbake til;)  \n  \nBildene var forresten helt utrolig vakre:)\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n30.11.2009 kl.02:56\n\nIda Sofie:  \n  \nAwww, ja du er en liten dagdr\u00f8mmer vet jeg ^^  \n  \nJeg kjenner f\u00f8lelsen\\! Og man kan jo ikke v\u00e6re sikker f\u00f8r man har.. pr\u00f8vd ikke sant? hihi\\! Tyngdekraft.. pah\\! :P  \n  \nMen for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikreste siden er det kanskje best \u00e5 la det v\u00e6re med tankene som flyr avsted \\*smile\\*\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n30.11.2009 kl.02:59\n\ngogangfiskestang:  \n  \nDu er vel snill... Tusen takk skal du ha\\! :)\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n30.11.2009 kl.18:30\n\nLina Litheria:  \n  \n\u00c5h den sangen har en tendens til \u00e5 treffe meg i hjertet hver gang ogs\u00e5. Jeg mener - hvor fantastisk er den ikke\\! :D  \n  \nEr det ikke spennende \u00e5 f\u00e5 vite om sine tidligere liv?  \n  \nJeg selv var ogs\u00e5 en heks. En celtisk paganist, som jeg n\u00e5 ogs\u00e5 er. Jeg mistet livet i en alder av 36, og pga dette har jeg en ufattelig stor frykt for dypt vann og undersiden av b\u00e5ter... Litt teit og flaut dette med b\u00e5ter, men det gj\u00f8r meg livredd\\!  \n  \nJeg husker alt dette s\u00e5 godt, og i barnehagen satt jeg \u00e5 tegnet tegninger fra nettopp fra min tid i Irland.(+ det jeg hadde f\u00f8r det igjen. Men der stopper ogs\u00e5 minnen og hukommelsen) Folk trodde jo noe var galt, og gikk grundig til verks med samtaler og behandling... Tullete mennesker \\*fnyse litt\\*  \n  \nAwww, slik som meg da jo ^^ \\*smile\\*  \n  \nDet er ikke lett \u00e5 livn\u00e6re seg som kunstner og healer, men det er verdt det\\!  \n  \nS\u00e5 om det er dette du vil , s\u00e5 synes jeg du skal g\u00e5 for det\\! :D Jeg anhrer ikke... Og ikke v\u00e6r redd for \u00e5 miste evnene dine. De blir aldri helt borte. Noen ganger ligger de bare litt p\u00e5 is :)\n\n\n\n#### Fr\u00f8ydis\n\n30.11.2009 kl.18:53\n\nHmm, kjenner meg igjen i en god del av det du og de andre her skriver. Men til syvende og sist er jeg jo egentlig glad jeg lever her og n\u00e5. Innlagt vann ftw\\! :p Men neida, jeg skj\u00f8nner jo greia. Jeg tror det var derfor jeg opprinnelig begynte \u00e5 laive. Virkelighetsferie\\!\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n30.11.2009 kl.18:56\n\nInwe Adina:  \n  \nJeg vet s\u00e5 godt hva du mener...  \n  \nDet blir liksom til at en f\u00f8ler en lever et dobbeltliv til tider. Man m\u00e5 jo fungere i denne moderne verden, men samtidig vil en egentlig ikke. Man vil bare flykte inn i dr\u00f8mmene og bli der ^^ \\*sukke\\*\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n30.11.2009 kl.19:32\n\nsolgave spydsdatter:  \n  \n\u00c5h s\u00e5 spenende.. Jeg kan bare huske tilabke til to avmine tidligere liv. De endte begge ganske tidlig. Det f\u00f8rste var jeg som sagt en heks med sterk tilknytning til druidene, selv om jeg praktiserte de celtisk tardisjonene. Livet f\u00f8r det, var jeg (tro det eller ei) en mannelig ridder fra England. Dette livet er ikke s\u00e5 krystallklart for meg, men Jeg har fremdeles noen fakter derfra. \u00c6re og tapperhet st\u00e5r H\u00d8YT p\u00e5 mine lister.  \n  \nJa, det er veldig fint \u00e5 vite at det finnes flere som kjenner det p\u00e5 samme m\u00e5te. Folk som oss kan v\u00e6re ensome nok fra f\u00f8r, s\u00e5 det \u00e5 kjenne til andre med likt syn og historie er godt. \\*smile\\*  \n  \nHihi, det synes jeg ogs\u00e5\\! Fullstendig naturlig ^^  \n  \nMhm, det tror jeg ogs\u00e5. Vi er her for \u00e5 l\u00e6re. Det er en mining med alt som har skjedd oss s\u00e5 langt. Det kan bare v\u00e6re s\u00e5 frustrerende \u00e5 ikke se hele sammenghengen...  \n  \n\u00c5h jeg vet... Tenk s\u00e5 mye som er g\u00e5tt tapt med \u00e5rene\\! Men bare ved at vi er vare p\u00e5 dette, kan vi jo v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gjennopprette noe av kunnskapen og viten. Vi kan studere, l\u00e6re bort, f\u00f8re kunnskap videre til andre generasjoner... Og jeg tror og h\u00e5per at verden med tiden vil bli mer slik den var :) Slik det er meningen at vi skal leve.  \n  \nJa, det var litt pussig at du nevnte den filmen akkurat i g\u00e5r\\! \\*fnise\\* ^^  \n  \nJeg liker \u00e5 ha den p\u00e5 i bakgrunnen n\u00e5r jeg tegner eller bare suser rundt og pussler med andre ting. Fine filmen sin \\*klappe i hendene\\*  \n  \nAwww.. Og jeg setter ogs\u00e5 stor pris p\u00e5 deg MyLady ^^  \n  \nDu kaster lys p\u00e5 en m\u00f8rk vinterstid...\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n30.11.2009 kl.19:37\n\nithil:  \n  \nS\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re\\! \\*smile masse\\*  \n  \nOg jeg forst\u00e5r deg. Det er noen ganger ufattelig godt \u00e5 f\u00e5 bekreftet at en ikke er alene ov hverken tanker eller dr\u00f8mmer.  \n  \nNei \u00e5h s\u00e5 spennende\\! Arkeologi er noe jeg alltid har hatt en brennende interesse for :D Jeg \u00f8nsker deg masse lykke til med studiene. Dette m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 spennende for deg\\!  \n  \nAwaw.. Tusen takk \\*neie pent til\\*\n\n\n\n#### Inwe Adina\n\n30.11.2009 kl.21:42\n\nMhmm\\! Tusen takk for evnen til \u00e5 kunne dr\u00f8mme seg bort sier bare jeg\\!\\! :D  \n  \nUten den ... ja.. haha, kan ikke forestille meg hvor tomt livet ville blitt da.. Uten dr\u00f8mmer og h\u00e5p og fantasier\\!\n\n\n\n#### Miss Lunatiq\n\n01.12.2009 kl.08:33\n\nNt\u00e5ww, det f\u00f8rste bildet av deg var skikkelig s\u00f8tt :O) Og det siste veldig nydelig\\!\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n02.12.2009 kl.21:18\n\nFlorenthyna\\! 5 chick\\!:  \n  \nAwww, takk Florenthyna\\! ^^  \n  \nS\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re at du likte de \\*smile og neie til\\*\n\n\n\n#### Emma\n\n05.12.2009 kl.10:27\n\nJeg digger bloggen din\\!\\!\\! hva slaks kamera bruker du?:O kommer du til \u00e5 lage sp\u00f8rsm\u00e5l runde?\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n05.12.2009 kl.20:40\n\nEmma:  \n  \nNei s\u00e5 kosleig \u00e5 h\u00f8re\\! \\*smile masse\\* :D  \n  \njeg bruker et Canon EOS 450D. Jeg er kjempeforn\u00f8yd med det\\!  \n  \nOi, det har jeg faktisk ikke tenkt over f\u00f8r. Det sp\u00f8rs om jeg har nok lesere da \\*fnise\\* ^^;\n\n\n\n#### Silje S.\n\n06.12.2009 kl.14:10\n\nVille bare si at det var veldig interessant \u00e5 lese dine (og Solgave sine) beskrivelser av tidligere liv \\*smile\\* M\u00e5 v\u00e6re b\u00e5de en gave og en frustrasjon \u00e5 huske s\u00e5pass mye...  \n  \nSelv tror eg ogs\u00e5 p\u00e5 reinkarnasjon, at alt g\u00e5r i spiraler og at alt har en sammenheng (har derfor stor respekt for de gamle keltiske symbolene som f\u00e5r fram denne visdommen). Eg har ingen klare minner fra tidligere liv, men da eg som yngre f\u00f8rst l\u00e6rte om reinkarnasjon fikk eg plutselig en forklaring p\u00e5 f\u00f8lelser eg har hatt.  \n  \nHelt siden eg var liten har eg nemlig hatt opplevelser der eg har tenkt \"dette er akkurat som hjemme i Skottland\", spesielt viss eg har sett vakre naturlandskap i et litt spesielt lys. Har f\u00e5tt en uforklarelig f\u00f8lelse av hjemmlengsel, og som om det var noe eg hadde glemt... Og eg hadde aldri v\u00e6rt i Skottland f\u00f8r, f\u00f8rste gang var faktisk i \u00e5r\\! Gikk som regel fort over, men n\u00e5r eg fortalte det til venninner fikk eg bare rare blikk...  \n  \nEtter \u00e5 ha l\u00e6rt om reinkarnasjon skj\u00f8nte eg derimot at kanskje eg hadde hatt et tidligere liv i Skottland? For Skottland har alltid st\u00e5tt mitt hjerte n\u00e6rt, b\u00e5de i forhold til historie og kultur. Og da eg \"oppdaget\" de gamle keltiske tradisjonene, \"the old religion\", ble f\u00f8lelsen av \u00e5 ha kommet hjem bare enda sterkere :)  \n  \nEtter at eg m\u00f8tte samboeren min hadde eg ogs\u00e5 en slik opplevelse. Eg tror vi begge f\u00f8lte at vi hadde m\u00f8ttes f\u00f8r , og s\u00e5 forteller han meg at han er av skotsk slekt\\!  \n  \nS\u00e5 tror nok Skottland har v\u00e6rt en hjem for meg engang, og eg har veldig lyst til \u00e5 reise rundt og bli bedre kjent med landet. Kanskje blir eg ogs\u00e5 bedre kjent med meg selv? :)  \n  \nBeklager at det ble litt langt dette her, er bare sjelden man m\u00f8ter likesinnede \\*ler\\*\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n07.12.2009 kl.17:34\n\nSilje S.:  \n  \n:) S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re\\! Ahh... The stories I could tell \\*sukke\\*  \n  \nJeg er s\u00e5 klart utrolig glad for at jeg husker s\u00e5 mye som 2 av mine tidligere liv.  \n  \nDet eldste litt mer difust.  \n  \nDet som er s\u00e5 vanskelig med s\u00e6rlig livet jeg hadde i Irland, er at jeg savner det s\u00e5 enormt\\!  \n  \nVirkelig...  \n  \nDet er rart \u00e5 vite hvordan livet engang var, hvordan folk s\u00e5 p\u00e5 deg, hvem du var for de og deg selv... For \u00e5 n\u00e5 se at verden er s\u00e5 anderledes, og mennesket har forandret seg med. Selv om man endres noe selv, f\u00f8ler man jo at man er den samme\\!  \n  \nNeimen s\u00e5 flott \u00e5 h\u00f8re\\! Kanskje du med tiden skal sette deg mer inn i dette og lete deg frem til dine dypeste r\u00f8tter?  \n  \nDu kunne jo f.eks pr\u00f8vd alternative metoder for \u00e5 lete frem minner. Jeg kjenenr til flere som har hatt masse glede og nytte av det :)  \n  \nKanskje de og samboeren din har hatt et liv sammen f\u00f8r dette?  \n  \nisj.. Ja det er neimen ikke alle som man kan v\u00e6re \u00e5pen om slikt med. Bare det \u00e5 snakke s\u00e5 fritt om det p\u00e5 bloggen her gj\u00f8r at jeg titte rmeg litt over skulderen og myser etter sp\u00f8rrende blikk. Men det f\u00e5r jo bare v\u00e6re. Det FINNES jo mennesker som en kan snakke med om dette der ute \\*smile\\* Og jeg er veldig takknemlig for det ^^  \n  \nNei det gj\u00f8r da ingen ting ^^  \n  \nDet er bare koselig \u00e5 skravle med deg vet du\\!  \n  \n\\*legger noen flere vedkubber p\u00e5 b\u00e5let og rigger seg til\\*\n\n\n\n#### Silje S.\n\n07.12.2009 kl.18:49\n\nVil gjerne h\u00f8re historier engang, sl\u00e5 av en leirb\u00e5lsprat, om muligheten byr seg^^  \n  \nKan forst\u00e5 at du virkelig savner livet i Irland. Det h\u00f8rtes jo ut som et flott liv, p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter (foruten at det tok br\u00e5tt slutt). Selv dr\u00f8mmer eg jo om tidligere tider og \u00f8nsker at eg levde slik du beskriver, men \u00e5 faktisk ha minner av \u00e5 ha levd et slikt liv og ikkje kunne \"reise tilbake\" m\u00e5 v\u00e6re enda tristere... \u00c5h om ikkje verden kunne rette blikket litt mer bakover og huske ting som er blitt glemt\\! .. Men eg m\u00e5 si at til \u00e5 ha s\u00e5 mye av det livet i deg enda gj\u00f8r du en god jobb i \u00e5 leve det ut i n\u00e5tiden ogs\u00e5, og du er virkelig inspirerende, ihvertfall for meg^^  \n  \nJa, eg kunne gjerne tenke meg \u00e5 sette meg mer inn i dette og finne ut mer om denne tidligere delen av meg selv^^ B\u00e5de minner og erfaringer fra tidligere liv er sikkert en god bagasje \u00e5 ha i dette livet ogs\u00e5, i tillegg til at man hovedsaklig blir bedre kjent med seg selv :) Vil gjerne pr\u00f8ve noen alternative metoder, eneste er at eg er usikker p\u00e5 hvor eg skal g\u00e5, har du noen tips?  \n  \nJa, er det vi tror ihvertfall, at vi har hatt et liv sammen f\u00f8r :) Vi kjenner virkelig hverandre ut og inn, med en f\u00f8lelse av at vi allerede har delt mange mange \u00e5r sammen. Og som sagt har vi begge to alltid hatt en spesiel tilknytning til Skottland, som om \"noe\" ligger der.. s\u00e5 tror ikkje det er umulig^^ Kan jo ellers nevne at vi av alle ting ble kjent p\u00e5 et Ringenes Herre-forum p\u00e5 nett for 6 \u00e5r siden \\*ler\\*  \n  \nNei det er sant... il\u00f8pet av ungdoms\u00e5rene da eg virkelig begynte \u00e5 finne meg selv ble det fort tydelig hvem som var de virkelige vennene mine, og det var vel ikkje akkurat noen lett tid... men i dag t\u00f8r eg \u00e5 v\u00e6re meg selv helt og fult, og som du sier finnes det heldigvis mennesker man kan snakke om slike ting med^^  \n  \nS\u00e5 vil derfor f\u00e5 meddele at det er veldig koselig \u00e5 skravle med deg ogs\u00e5 \\*ler\\* Er s\u00e5 kjekt n\u00e5r man m\u00f8ter herlige mennesker med felles interesser og syn p\u00e5 ting (vi er for f\u00e5 og for spredte), folk man faktisk kan ha gode samtaler med uten \u00e5 m\u00e5tte m\u00f8te fordommer eller b\u00e6re en maske... s\u00e5 takk for at du er en slik person^^ \\*gi en god klem og sl\u00e5 seg ned ved leirb\u00e5let sammen med\\*\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n08.12.2009 kl.04:37\n\nSilje S.:  \n  \nDet gj\u00f8r den sikkert\\! N\u00e5 som vi har store magiske metall ting som kan fly i luften som drager og ta oss med til fremmemde byer p\u00e5 noen minutter, vil nok v\u00e5re veier krysses en dag \\*fnise\\* Og jeg kommer jo tilbake til Bergen en dag\\! :D  \n  \nJa, livet i Irland var flott. Det bar p\u00e5 mange sorger, men ogs\u00e5 en st\u00f8rre mening... Selv om livet var hardt, og endte veldig tragisk, virker det alikevel s\u00e5 ufattelig mye mer meningsfullt enn dette livet. Det er nok en av grunnene til at jeg s\u00f8ker etter en helhet so mye som jeg gj\u00f8r. Jeg vil nok alltid pr\u00f8ve \u00e5 fylle det tomrommet som veldig f\u00e5 kan se og forst\u00e5...  \n  \nJa det er s\u00e5 sant. Man kan l\u00e6re utrolig mye om seg selv\\!  \n  \nJeg vil kanskje anbefale deg regresjonsterapi\\! Det er en form for hypnose som kan f\u00f8re deg tilbake til et tidligere liv. Dette kan noen ganger virke ganske skremmende,men \u00c5H s\u00e5 spenende\\!  \n  \nher er en liten link til deg hvor du kan lese mer om behandlingen, og ogs\u00e5 bestille time \\*klapper seg selv p\u00e5 hodet som fant frem til et sted i Bergen\\* Hihi ^^  \n  \nhttp://www.regresjonsterapi-bergen.no/  \n  \nDere har jo hatt mange \u00e5r sammen alt dere\\! Og s\u00e5 kos at dere m\u00f8ttes p\u00e5 Tolkien forumet\\! \\*smile\\* :D Selv har jeg snart 9 \u00e5rs dag O.o Helt spr\u00f8tt...  \n  \nTiden raser avg\u00e5rde som en virvelvind\\!  \n  \nAwwww... \\*smile masse\\* S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re\\!\\! Og takk i lige s\u00e5, MyLady ^^ Hihi\\!  \n  \n\\*Klemmer tilbake, og henter varme pledd og r\u00f8dt kj\u00f8tt som vi kan grille p\u00e5 fine b\u00e5let v\u00e5rt\\*\n\n\n\n#### Silje S.\n\n08.12.2009 kl.12:06\n\nDet er mitt h\u00e5p ogs\u00e5 \\*ler\\* ^^  \nFordi eg ikkje har slike minner selv kan eg ikkje si at eg fult forst\u00e5r tomrommet du b\u00e6rer p\u00e5, det ville bli feil, men eg kan tenke meg hvor tungt det m\u00e5 v\u00e6re... Og eg tror ofte at livene folk levde f\u00f8r hadde mer mening, at det var en st\u00f8rre f\u00f8lelse av balanse og tilfredshet. Jo livet var kanskje vanskeligere den gangen, men eg tror det var enklere liv der man lettere fant lykken man lette etter. I dag har menneskeheten rotet seg bort og glemt hvem de er, og eg tror ikkje folk er lykkeligere i dag... Likevel syns eg at du gj\u00f8r en flott jobb med \u00e5 leve ut dine dr\u00f8mmer og din sjel i dette livet, og dermed skaper en mening med tilv\u00e6relsen ogs\u00e5 her :) Og kanskje bare ved \u00e5 skrive denne bloggen \u00e5pner du \u00f8ynene til noen (i tillegg til \u00e5 samle oss som mener det samme), slik at vi sakte, men sikkert finner tilbake til det som er g\u00e5tt tapt^^  \n  \nTusen takk for link\\! Snill du er^^ Har jo h\u00f8rt om regresjonsterapi, tenkte kanskje det m\u00e5tte bli noe s\u00e5nt, s\u00e5 dette skal eg sette meg mer inn i \\*lese\\*  \n  \nVel, vi har kun v\u00e6rt offisielt sammen de siste 3 og 1/2 \u00e5rene :) De f\u00f8rste \u00e5rene ble tiden mest brukt til \u00e5 bli kjent med hverandre via nett (Tolkien-forumet + laaaange samtaler p\u00e5 msn \\*ler\\*), f\u00f8r vi endelig turde m\u00f8tes etter 2 og 1/2 \u00e5r. Foreldrene v\u00e5re hadde jo v\u00e6rt litt skeptiske, men da var kj\u00e6rligheten allerede s\u00e5 sterk at vi visste at vi m\u00e5tte m\u00f8tes for \u00e5 se om dette virkelig var tilfellet i \"virkeligheten\" ogs\u00e5. Og det var det, heldigvis^^ Men fordi han bodde i Stavanger ble det en god del pendling f\u00f8r vi endelig flyttet sammen for 2 \u00e5r siden. S\u00e5 3 \u00e5r og 6 m\u00e5neder er vel forholdet offisielt n\u00e5 (selv om vi liker \u00e5 tenke p\u00e5 det som helt tilbake til starten for 6 \u00e5r siden)^^  \n  \n9 \u00e5rsdag\\! Oi, skal si tiden g\u00e5r fort ja O.o Gratulerer p\u00e5 forskudd da\\!^^  \n  \n\\*nyte det deilig stekte kj\u00f8ttet, f\u00f8r man brer ut skinnene ved b\u00e5let og setter seg for \u00e5 se p\u00e5 stjernene sammen med\\*\n\n\n\n#### o\u00ba\u00b0SkogsAlven\u00b0\u00bao\n\n09.12.2009 kl.15:40\n\nSilje S.:  \n  \nDet er virkelig noe i det du sier. Hverdagslivet er s\u00e5 absolutt forandret\\! S\u00e5 mange folk lever livet mer i transetilstand n\u00e5. Man st\u00e5r opp, g\u00e5r p\u00e5 jobb, kommer hjem til middag, ser p\u00e5 tv, og kanskje en gang i \u00e5ret drar man p\u00e5 ferie til syden for \u00e5 s\u00e5 komme tilbake til det samme livet. Man higer ikke like mye etter eventyr og nye opplevelser. Og ikke MINST, man glemmer \u00e5 leve livet \"sakte\" og se ting i det sm\u00e5.  \n  \nEr det EN ting jeg pr\u00f8ver \u00e5 formiddle til folk, er det akkurat dette :)  \n  \n\u00c5h, bare kosi\\! \\*smile\\* ^^  \n  \nRegresjon er utrolig spennende. Kanskje det er dette som skal til for at du finner mer tilbake tild en du var? :D  \n  \nAaaah, skj\u00f8nner\\! Men det er likevel en lang tid\\!  \n  \nOg p\u00e5 en m\u00e5te startet jo forholdet deres for 6 \u00e5r siden ^^  \n  \nHihi takk\\! Ja det er helt spr\u00f8tt\\! 9 \u00e5r... Jeg f\u00e5r litt hetta av \u00e5 tenke p\u00e5 all tiden som har g\u00e5tt, men pr\u00f8ver \u00e5 se positivt p\u00e5 det ;) \\*ler av seg selv\\*  \n  \n\\*peke opp i himmelen.. \" Deeeer er karlsvognen og orions belteee\"\\*\n\n\n\n#### Silje S.\n\n09.12.2009 kl.16:35\n\nNettopp\\! Er akkurat som om folk er i en evig transetilstand i hverdagen og kun \"lever\" n\u00e5r de har fri (f\u00f8r det er tilbake til hverdagen). Tror de f\u00e6rreste husker at \"tidsklemma\" er et menneskeskapt begrep, og at vi selv bestemmer hvordan vi vil leve livene v\u00e5re gjennom valgene vi tar... \u00c5 gj\u00f8re hver dag til en opplevelse, oppleve nye ting, leve for \u00f8yeblikket, f\u00f8lge dr\u00f8mmene, leve sakte og finne gleden de sm\u00e5 hverdagstingene.. slik tror eg man blir lykkelig:) Og slik pr\u00f8ver eg \u00e5 leve, selv om det kan v\u00e6re vanskelig noen ganger (f.eks. n\u00e5 i eksamenstiden), men da pr\u00f8ver eg \u00e5 f\u00e5 brukt ihvertfall litt av tiden til noe koselig, og s\u00e5 tenker eg p\u00e5 favoritt-sitatet mitt:  \n  \n\"All we have to decide is what to do with the time given us\"^^  \n  \nRegresjon hadde nok absolutt v\u00e6rt en m\u00e5te \u00e5 finne mer tilbake til den eg var:) Ble veldig oppmuntret til \u00e5 pr\u00f8ve etter \u00e5 ha lest p\u00e5 den linken (selv om det h\u00f8res litt skummelt ut ogs\u00e5 O.o)  \n  \n\\*peke.. \"Og deeeer er Casiopeia, har du h\u00f8rt historien om prinsesse Casiopeia?\"\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8443693d-446b-42a1-8ff8-ab939f16cc38"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.16.3773/star-trading-star-trading-lens-oppheng-e27-35m-stoffledning-zink-metall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:43Z", "text": "**EAN-kode:**7391482035028\n\nDisse stoffledninger fra Star Trading er b\u00e5de praktisk og morsomt\\! Du kan kj\u00f8pe flere og lage din egen lampe, sett de sammen i ulike stiler og bruk ulike dekorative p\u00e6rer for \u00e5 endre p\u00e5 uttrykket\\! Star Trading Lens stoffleding har et r\u00f8ft design og kommer i en tekstilkabel i sort med sokkel i sort eller zink. Denne LENS i zink\n\nLedningen er 3,5 m lang, 6 cm h\u00f8y og 5 cm dyp og kommer med st\u00f8psel. Maks 25W E27 p\u00e6re (ikke inkluder)\n\n|                      |                              |\n| Varemerke:           | Star Trading                 |\n| Antall i pakken:     | 1                            |\n| Spenning:            | 220V-240V                    |\n| Sokkel:              | E27                          |\n| Diameter:            | 50mm                         |\n| H\u00f8yde:               | 60mm                         |\n| IP-klasse:           | IP20                         |\n| Farge:               | Zink                         |\n| Kabellengde:         | 350cm                        |\n| Materiale:           | Metall                       |\n| Lyskilde inkludert:  | Nej                          |\n| Utskiftbar lyskilde: | Ja                           |\n| Annet:               | Maks 25W. Svart tekstilkabel |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "573b2d9c-c572-41fa-8070-bd4ef5173315"}
+{"url": "https://www.snuslageret.no/porsjonsnus/skruf-nordic-white-slim-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:31Z", "text": "**Skruf Nordic White Slim \\#2** er en hvit porsjonssnus i v\u00e5rt popul\u00e6re slim-format og har en frisk smak av s\u00f8t lakris. Passer perfekt for lakris-elskere\\! Produktet har et lavt fuktighetsinnhold hvilket gj\u00f8r at porsjonen renner mindre og gir en varig smaksopplevelse.\u00a0  \n  \n**Nikotinniv\u00e5**  \nSkruf Nordic White Slim \\#2 har et nikotininnhold p\u00e5 8 mg/g. Denne snusen g\u00e5r under kategorien Normal, og er en perfekt snus for de som \u00f8nsker en behagelig nikotinopplevelse.\n\n**White porsjon**  \nWhite porsjon er ikke etter-fuktet og renner mindre enn vanlig original snus. Snusen er t\u00f8rrere p\u00e5 utsiden, men har et fuktig innhold. Dette gir snusen en langsom, men en jevnere nikotin- og smaksopplevelse.\n\n\u00a0\n\n| Varemerke          | Skruf              |\n| Nikotininnhold     | 8 mg/g             |\n| Innehold/boks      | 16,8 g             |\n| Format             | Slim               |\n| Styrke             | Normal             |\n| Snustype           | White Porsjonssnus |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90f3e295-e236-4697-bffb-daf0b887d5ab"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/den-grenselose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:36Z", "text": "# Den grensel\u00f8se\n\nForfatter:  Jussi Adler-Olsen\n\nInnleser: Helge Winther-Larsen\n\nOversetter: Erik Johannes Krogstad\n\nSjanger:  Krim og spenning Skj\u00f8nnlitteratur\n\nVarighet: 17:37:46\n\nUtgitt: 2015-03-11\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nISBN: 9788242161796\n\n### Beskrivelse\n\n**Hvor langt vil du g\u00e5 for \u00e5 beskytte dine egne? \u00abDen grensel\u00f8se\u00bb er den sjette lydboken om Carl M\u00f8rck og Avdeling Q i K\u00f8benhavn-politiet.**\n\nMidt i sin sedvanlige og s\u00e5rt tiltrengte formiddagslur med beina p\u00e5 skrivebordet i kjelleren p\u00e5 politig\u00e5rden i K\u00f8benhavn, f\u00e5r Carl M\u00f8rck en oppringning fra en kollega p\u00e5 Bornholm. \u00abHar du tid til \u00e5 h\u00f8re litt p\u00e5 meg?\u00bb sp\u00f8r han. Men Carl er avvisende n\u00e5r han forst\u00e5r at kollegaen er i ferd med \u00e5 prakke p\u00e5 ham en ny sak. Dermed legger mannen i den andre enden stille p\u00e5 r\u00f8ret.  \nBare f\u00e5 timer senere viser konsekvensene av den avbrutte samtalen seg. Den er totalt uforutsigbar. Carl presses hardt og m\u00e5 begynne \u00e5 grave i en 17 \u00e5r gammel sak med et ekstremt tragisk utfall. En ung, livsglad kvinne forsvant og ble funnet drept hengende i et tre.\n\nAvdeling Q st\u00e5r overfor en sak som er b\u00e5de vanskelig og obskur. Samtidig driver en mystisk manipulator et kynisk spill for \u00e5 beskytte seg selv og sine. I m\u00f8te med kompromissl\u00f8se og alternative milj\u00f8er blir Rose, Assad, Carl og nykommeren Gordon utfordret p\u00e5 alle tenkelige vis.\n\n**\u00abEnda en glimrede, spennende og humoristisk krim fra Adler-Olsen. Helge Winther-Larsen har en god stemme og gj\u00f8r lydboken levende for lytteren. Han leser s\u00e5 bra at jeg ikke vil lese b\u00f8kene selv, men heller h\u00f8rer lydboken hver gang det kommer en ny Avdeling Q-bok. Anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\u00bb  \n**Linn Helland Steier, Norli Hvaltorget i Sandefjord\n\n**\u00ab'Den grensel\u00f8se' byr p\u00e5 mange av dei ingrediensane som ein underhaldande kriminalroman skal innehalda: Interessante og originale karakterar, kjappe replikkar, skiftande og aukande spenning, fengande cliffhangers, spesielle geografiske stader og milj\u00f8, samt uventa vendingar og god og lun humor. Kort sagt: Ei god historie.\u00bb**  \n**\u00ab'Den grensel\u00f8se' er en god og knirkefri gr\u00f8sser med masse humor, skjeve eksistenser og god karma.\u00bb**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd2fa683-0a42-42c2-bb87-5f82cfb58260"}
+{"url": "http://spjelkavik.vgs.no/Spjelkavik-VGS2/Informasjon/Eksamen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:23Z", "text": "# M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune\n\n# Eksamen\n\nEksamen arrangeres to ganger hvert \u00e5r, v\u00e5r og h\u00f8st. Informasjon om eksamen finner du p\u00e5 hjemmesidene til Utdanningsdirektoratet:  \nhttp://www.udir.no/Vurdering/Eksamen-videregaende/\n\nPlanene for sentralgitt skriftlig eksamen legges ut p\u00e5 direktoratets hjemmeside flere m\u00e5neder i forveien.\n\nP\u00e5 disse sidene finner du ogs\u00e5 annet stoff om eksamen og hvordan den avvikles.\n\nM\u00f8re og Romsdal fylkeskommune har ogs\u00e5 lagt ut informasjon om eksamen p\u00e5\u00a0https://mrfylke.no/Intranett/Fagavdelingar/Utdanning/Eksamen\n\nSkolens eget eksamensreglement finner du til h\u00f8yre p\u00e5 denne siden.\n\n### **KLAGERETT**\n\nIflg forskrift til oppl\u00e6ringsloven \u00a7 5-5 og \u00a7 5.9 har du rett til \u00e5 klage p\u00e5 karakter til skriftlig eksamen.\n\nVi minner om at klagefristen for eksamenskarakterer er 10 dager fra du kunne gj\u00f8re deg kjent med karakterene.\n\n\u00a0\nKandidater som \u00f8nsker rask behandling av sin klage i fag der det er mulig, m\u00e5 regne med \u00e5 f\u00e5 forkortet klagefrist. For \u00e5 bli med p\u00e5 hurtigklagebehandlinga m\u00e5 klagen leveres senest\n\n\u00a0\n\n**mandag 25.06.2018\u00a0**\n\n**\u00a0**\n\nResultat av hurtigklagesensuren vil v\u00e6re klar i tide til at du ved evt endring av karakter kan f\u00e5 nytt vitnem\u00e5l som blir med p\u00e5 \u00e5rets fellesopptak til h\u00f8gskoler og universitet.\n\n\u00a0\nOrdin\u00e6r klagefrist \u00a0er satt til:\u00a0**\u00a0fredag 6. 7.2018**\n\nKlagen m\u00e5 leveres underskrevet til eksamensansvarlig Linn Lervik Haugsmoen. Vi anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med fagl\u00e6rer f\u00f8r du leverer klage. Klagen trenger ikke begrunnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2915665c-1440-4565-91b7-bc2b1ac7fa68"}
+{"url": "http://komplettyoga.no/iyengar-detaljer-og-presisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:25Z", "text": "# Iyengar: detaljer og presisjon\n\n#### Hva er iyengar?\n\nIyengar-retningen innenfor yoga ble grunnlagt av B. K. S. Yiengar rundt 1970. Retningen er inspirert av ashtanga og vinyasa, men det legges kanskje enda st\u00f8rre det vekt p\u00e5 detaljene. Dette merkes ogs\u00e5 under praksis, i form av at instruksene er mer presise enn man kanskje er vant til fra andre typer yoga.\n\n#### Praksis\n\nI motsetning til en rekke andre yogaretninger, er oppf\u00f8lgingen i iyengar tett, og mer ledet. Man blir i st\u00f8rre grad rettet p\u00e5 i sin praksis, og det er st\u00f8rre grad av perfeksjon i stillingene. Gjennom sin praksis, og sitt arbeid, har Iyengar systematisert over 200 stillinger som er innlemmet i iyengartradisjonen. Alle stillinger finnes med modifikasjoner og ulike vanskelighetsgrader, slik at man som elev hele tiden kan utfordres og forbedre seg.\n\nEn annen forskjell er bruken av fysiske hjelpemidler som verkt\u00f8y for \u00e5 komme inn i de perfekte stillingene. Dette kan v\u00e6re blokker, belter eller pledd, for \u00e5 nevne noe. Det er med andre ord viktigere \u00e5 komme riktig inn i stillingen, enn b\u00f8ye og t\u00f8ye mye \u2013 det kommer heller etter hvert. Slik kan man samtidig unng\u00e5 overanstrengelse og skader.\n\n#### Kjendiser i ieyngar\n\nSachin Tendulkar, en kjent indisk cricketstjerne, er en av mange kjendiser som sverger til iyengars praksis. Han skal etter sigende ha l\u00e6rt yoga av Iyengar selv, da han opps\u00f8kte guruen for hjelp i forbindelse med sine idrettsskader.\n\nEn annen indisk kjendis som offentlig har delt sin begeistring, er skuespilleren Kareena Kapoor. Etter \u00e5 ha drevet med poweryoga i mange \u00e5r, har hun n\u00e5 hovedfokus p\u00e5 iyengar.\n\nOgs\u00e5 tidligere ManU-spiller Ryan Giggs er en ivrig supporter av yoga, og gir ieyngar mye av \u00e6ren for at han holdt sin gode spilleform langt ute i 30-\u00e5rene.\n\nMen det er ikke bare kjendiser fra sports- og underholdningsbransjen som har satt sin lit til yoga. Elisabeth av Belgia sies \u00e5 ha v\u00e6rt direkte elev av Iyengar, og hun skal ha f\u00e5tt stor interesse for yoga. Hun var selv i \u00e5tti\u00e5rene da hun var hans elev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d978b92b-3f33-4590-9c5f-b009b92499d1"}
+{"url": "https://www.klausen.no/lrlinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:12Z", "text": "# \n\n# L\u00e6rlinger\n\nKlausen Industrier tar inn l\u00e6rlinger i industrimekanikerfaget. Vi tar inn f\u00e5\u00a0om gangen, for \u00e5 gi de den oppmerksomheten en l\u00e6rlinger trenger for \u00e5\u00a0f\u00e5 best mulig oppf\u00f8lging og oppl\u00e6ring.  \n  \nMen vi er opptatt av \u00e5 ta v\u00e5rt samfunnsansvar og gi l\u00e6replasser til ungdom. Samtidig ser vi disse ungdommene som er stor ressurs.  \n  \nFoto: Gunnar Mundal.\u00a0Asbj\u00f8rn Grane Klausen har v\u00e6rt l\u00e6rling i industrimekanikarfaget, her driver han med lineboring.\n\n## Rekkverk: vi produserer rekkverk i alle typer st\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a92e89e4-f003-41bc-8f41-d73b7121c86e"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/256/johnsen-til-finalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:10Z", "text": "# Johnsen til finalen\n\nTor Olav Johnsen d\u00f8mmer f\u00f8rste NM-finale.\n\n  \nOppdatert: (20.3.2006)\n\n  \nTor Olav er satt opp til \u00e5 d\u00f8mme den f\u00f8rste finalekampen i Siddishallen 21. mars. Johnsen har som kjent blitt k\u00e5ret til beste hoveddommer i Norge ved flere anledninger. N\u00e5 blir det alts\u00e5 en MS-representant p\u00e5 isen i minst en av \u00e5rets NM-finaler. Vi \u00f8nsker lykke til.\n\nTor Olav Johnsens profil\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cbfdc5b-321f-464c-9d62-36fff7bcec24"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2013/08/13/evaluering-fra-norges-bank-1991/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:12Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n# Evaluering fra Norges Bank, 1991\n\nPubliser august 13, 2013januar 8, 2019 av ivaanor\n\nI forbindelse med innlegget \u00abMartha og jeg\u00bb legger jeg ut en del scannede dokumenter fra \u00e5rene jeg ble borderlinet i helsevesenet.\u00a0\n\nHer er en evaluering fra Norges Bank i forbindelse med et etablererstipend:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3ea7619-b904-4d58-a0df-5ca3f509c44d"}
+{"url": "https://www.fabel.no/lydboker/hammerkoden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:54Z", "text": "# Hammerkoden\n\nForfatter:  \u00d8yvind Hammer\n\nSjanger:  Fakta og dokumentar Helse, psykologi og selvutvikling\n\nVarighet: 03:10:17\n\nUtgitt: 2015-02-17\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\n### Beskrivelse\n\n**Du blir ikke lykkeligere av \u00e5 v\u00e6re best, men du er p\u00e5 ditt beste n\u00e5r du er lykkelig.**\n\nSlik oppsummerer motivatoren \u00d8yvind Hammer oppskriften p\u00e5 hvordan man skal kunne ha det best mulig i sitt eget liv. I 20 \u00e5r har han hjulpet mennesker med \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l \u2013 enten det er \u00e5 overkomme frykten for edderkopper, g\u00e5 ned i vekt eller bli verdens beste skiskytter.\n\nUansett hva m\u00e5let ditt er, er det den samme fremgangsm\u00e5ten som fungerer for at du skal klare det. Hammerkoden gir deg verkt\u00f8yene du trenger n\u00e5r det koker rundt deg \u2013 hjemme og p\u00e5 jobb. Du l\u00e6rer \u00e5 balansere de viktige tingene i livet ditt, samtidig som du n\u00e5r nye h\u00f8yder.\n\n**\u00abDenne m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 kan overf\u00f8res til alle som er opptatt av \u00e5 skape sin egen utvikling og en bedre hverdag. I boka f\u00e5r du det direkte fra kilden.\u00bb**  \nOle Einar Bj\u00f8rndalen\n\n**\u00abJeg bruker 'Hammerkoden' som et nyttig og viktig verkt\u00f8y i mitt daglige arbeid\u00bb**  \nPer Eftang, politif\u00f8rstebetjent\n\n**\u00abEn l\u00e6rerik lydbok som kan h\u00f8res flere ganger. Her er mange gode tips som kan brukes av alle uansett livssituasjon. Forfatteren leser selv og gj\u00f8r det hele levende og engasjerende, og uten at det blir for mye av det gode.\u00bb**  \nLinn Helland Steier, Norli Hvaltorget i Sandefjord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "405e9dfb-084e-4e4d-b530-a446723f9738"}
+{"url": "http://www.hageselskapet.no/kurs2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:58Z", "text": "**Hvordan skaper vi gode bomilj\u00f8er for alle?**\n\n**Tid: 20.\u201322. september**  \n**Sted:\u00a0Clarion Hotel Ernst, Kristiansand**  \n**NB\\! Utvidet p\u00e5meldingsfrist: 16. september**\n\nLes mer om kurset her.\n\nBegrenset deltakerantall.\u00a0Bindende p\u00e5melding (avbestilling senere enn 2 dager f\u00f8r kursstart vil bli fakturert).  \nPriser uten\u00a0overnatting.\u00a0V\u00e5rt konferansehotell tilbyr spesialrabatt, se nederst p\u00e5 siden.  \nStudenter halv pris (velg under type kursdeltaker).\n\n    Kursavgiften inkluderer kursmateriell, lunsj/forfriskninger og omvisning. Middag tirsdag/onsdag er valgfritt.\n    \n      - Alle dager inkl. 2 x middag: Kr 5 400,\u2013\n      - Alle dager uten middag: Kr 4 200,\u2013\n      - Tirsdag 20.9. inkl. middag: Kr 2 400,\u2013\n      - Tirsdag 20.9. uten middag: Kr 1 800,\u2013\n      - Onsdag 21.9. inkl. middag: Kr 2 400,\u2013\n      - Onsdag 21.9 uten middag: Kr 1 800,\u2013\n      - Torsdag 22.9 uten middag: Kr 1 800,\u2013\n\n  - Studentpriser\\*\n    \n    Kursavgiften inkluderer kursmateriell, lunsj/forfriskninger og omvisning.\n    \n      - Alle dager: Kr 2 100,\u2013\n      - Tirsdag 20.9.: Kr 900,\u2013\n      - Onsdag 21.9.: Kr 900,\u2013\n      - Torsdag 22.9.: Kr 900,\u2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc3005a-8dcc-400b-856d-f1578492224d"}
+{"url": "https://www.lmi.no/2017/02/16/vi-har-alt-som-skal-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:29:40Z", "text": "# Vi har alt som skal til\n\n Publisert av ** Eline Feiring   Publisert den ** 16. februar 2017 \n\n## Hvordan kan Norge posisjonere seg for \u00e5 bli en livsvitenskapsnasjon? N\u00f8kkelordet er samarbeid. B\u00e5de mellom industrien og akademia, og mellom de nordiske landene.\n\n\n\n\u2013 Vi kan bare komme frem ved \u00e5 sl\u00e5 oss sammen med akademia. Vi klarer det ikke uten dem, og vi \u00f8nsker akkurat som dem \u00e5 bringe innovasjoner ut til pasientene. Det klarer vi bare sammen, sa Dieter Ziegler, Director Search & Evaluation Europe i Abbvie fra scenen under arrangementet \u00abPartnership for life\u00bb i Forskningsparken i g\u00e5r.  \n\u00a0Dette var f\u00f8rste del av den store livsvitenskapskonferansen Oslo Life Science Conference \u2013 \u00e5rets store m\u00f8nstring av norsk life science-n\u00e6ring. LMI er medarrang\u00f8r av Oslo Life Science 2017, og er sammen med AbbVie, Bayer, AstraZeneca, Pfizer og The Life Science Clusteransvarlig for Partnership for Life. 480 personer var p\u00e5meldt.\n\n\u2013 For oss i legemiddelindustrien er det fantastisk \u00e5 se s\u00e5 stor oppslutning om Partnership for life 2017. Vi tar det som et signal p\u00e5 at vi er i ferd med \u00e5 lykkes med en satsing p\u00e5 helse og livsvitenskap som n\u00e6ring. Listen over deltakere her i dag vitner ogs\u00e5 om at vi er mange som ser mulighetene som ligger p\u00e5 dette omr\u00e5det. HelseOmsorg21-prosessen \u00e5pnet for et tettere samarbeid mellom de ulike akt\u00f8rene p\u00e5 helsefeltet; mellom akademia, industrien og helsetjenesten. Det er dette partnerskapet som, etter min mening, er det aller viktigste som kom ut av HelseOmsorg21-prosessen \u2013 og som har lagt grunnlaget for den nye given vi opplever i dag. I dag er det en politisk vilje til \u00e5 satse p\u00e5 helse og livsvitenskap i Norge, sa Karita Bekkemellem da hun \u00e5pnet dagen.\n\n-----\n\n## Klarer det ikke helt alene\n\nDieter Ziegler var en av 19 foredragsholdere som snakket om hva slags forskning som p\u00e5g\u00e5r i Norge og Norden, og om hvordan Norge kan posisjonere seg for \u00e5 bli en livsvitenskapsnasjon. Bakteppet er at synergien mellom akademiske forskningsmilj\u00f8er, gr\u00fcnderselskaper og de globale legemiddelselskapene har blitt den nye utviklingsmodellen for legemidler. Alt dette foreg\u00e5r p\u00e5 en global arena og i denne modellen er det kunnskap og gode forskningsmilj\u00f8er som evner \u00e5 samarbeide om ny produktutvikling som vinner fram. Her kan Norge hevde seg langt sterkere. Men hvordan?\n\nDieter Ziegler understreket at akademia og industrien er gjensidig avhengig av hverandre.\n\n\u2013 Vi har en sterk intern forskning i AbbVie, men vi har innsett n\u00e5 at vi ikke klarer det helt alene. Vi trenger innovasjon utenfra. Fra universitetene. Men de trenger ogs\u00e5 oss. Mange forskere har ikke forst\u00e5else for\u00a0 hvordanlegemiddelutvikling foreg\u00e5r, s\u00e5 det hadde v\u00e6rt fint om universitetene kunne l\u00e6re studenten dette.\n\nAbbVie har 25 000 ansatte og samarbeider allerede med verdenskjente universiteter som Johns Hopkins, Universitetet i Chicago og Universitetet i San Fransisco, i tillegg til andre store firmaer og institusjoner. I Norge har selskapet rundt 70 ansatte. Forskere som mener de har noe som kan bli en innovasjon, og som \u00f8nsker kontakt med investorer, b\u00f8r tenke kommunikasjon, r\u00e5der Ziegler. Ikke overdriv, og v\u00e6r klar og tydelig, er noen av r\u00e5dene hans.\n\n\n\nSAMMEN: Ingen av oss klarer dette alene, vi m\u00e5 st\u00e5 sammen, sa Dieter Ziegler fra AbbVie.\n\n-----\n\n## Hvordan har Sverige f\u00e5tt det til?\n\nAstra Zeneca har rundt 57 000 ansatte i 100 land, men har et av sine strategiske forsknings- og utviklingshovedkontorer i Sverige. I G\u00f8teborg ligger ett av selskapets tre forskningssentre, med 2500 ansatte. Hvorfor satser store AstraZeneca i lille Sverige?\n\n\n\n-----\n\n\u2013\u00a0 Under 1% av salget v\u00e5rt er i Sverige, s\u00e5 vi er ikke der for markedets skyld. Mye skyldes arv, det at mange av v\u00e5re st\u00f8rste produkter de siste 40 \u00e5rene kommer fra forskningen og utviklingen v\u00e5r i G\u00f8teborg. I tillegg har vi stor kompetanse i v\u00e5re ansatte. S\u00e5 mye kompetanse at vi skal utvide og investere 2,5 milliarder kroner i en ny site for produksjon av biologiske legemidler. I Sverige er det dessuten et tradisjonelt godt investeringsklima, og Sverige er en spennende region med industri-know-how. En annen viktig grunn til at vi etablerte oss i G\u00f8teborg var det gode samarbeidet med Sahlgrenska Universitetssjukhuset, forteller Jan-Olof Jacke, direkt\u00f8r i Astra Zeneca.\n\nHan forteller at de bare i G\u00f8teborg har 350 forskere fra 50 land.\n\n\u2013 Forskerne v\u00e5re jobber i n\u00e6rt samarbeid med de ledende svenske akademi-sentrene og i globale nettverk. Vi har folk fra Harvard hos oss. Vi m\u00e5 kunne tiltrekke oss de beste forskerne i verden. Vi m\u00e5 v\u00e6re superattraktive som en region. V\u00e5rt m\u00e5l er ogs\u00e5 \u00e5 utvikle en Nordiske life science-region. Dersom det skal v\u00e6re attraktivt \u00e5 v\u00e6re i G\u00f8teborg p\u00e5 sikt, m\u00e5 vi utvikle regionen til \u00e5 bli en nordisk region, mener Jacke.\n\nHan understreker at de \u00f8nsker \u00e5 hjelpe eksterne forskere og sm\u00e5 oppstartsselskaper med \u00e5 utvikle legemidler. De har allerede 20 sm\u00e5selskaper til stede p\u00e5 sin site i G\u00f8teborg, og tar gjerne imot flere.\n\n\u2013 Vi vil ikke konkurrere med inkubatorene, men vi \u00f8nsker \u00e5 engasjere oss tidlig slik at de sm\u00e5 selskapene f\u00e5r best mulighet for suksess, og slik at legemidler kommer raskere ut til pasientene. Her er vi avhengige av et godt \u00f8kosystem og samarbeidslandskap, sier Jacke.\n\n\n\nHVORFOR SVERIGE: Vi satser i Sverige blant annet p\u00e5 grunn av arv og komptanse, forteller Jan-Olof Jacke i Astra Zeneca.\n\n-----\n\n## Bringer grunnforskningen ut til pasientene\n\nBayer er et tysk selskap, men har 1300 ansatte i Norden med nordisk hovedkontor i Finland. Oliver Rittgen er direkt\u00f8r for Bayer Nordic og fortalte hvordan historien startet nettopp i Finland, med produktet Mirena. Forskningen ble gjort i Finland, Bayer kj\u00f8pte det opp og 25 \u00e5r etter er selskapet og forskningen fremdeles i Finland.\n\n-----\n\n\u2013 I 2014 gjentok vi historien med Algeta her i Norge. Det var samme historie: norske forskere forsket frem Xofigo, vi som internasjonal investor kj\u00f8pte det og bringer det n\u00e5 ut til pasienter i hele verden. Salget er p\u00e5 300 millioner euro og kompetansen sitter fortsatt her i Norge. Det kule er at historien ikke stopper ved Xofigo, det gj\u00f8res ny spennende forskning, forteller Rittgen.\n\nI Bayer Norden har b\u00e5de salg og personell \u00f8kt, og i likhet med sine kolleger understreker Rittgen det avgj\u00f8rende i samarbeid. B\u00e5de selskap imellom og privat og offentlig sektor imellom.\n\n\u2013 Vi kommer gjerne tilbake hit til Forskningsparken og inkubatoren for \u00e5 se om vi kan hjelpe noen videre. N\u00e5 for tiden handler alt om \u00abopen innovation\u00bb. Samarbeid du kan gj\u00f8re. Vi har hatt mange slike samarbeidsavtaler de siste \u00e5rene, og vi m\u00e5 spille en aktiv rolle i \u00e5 forme disse milj\u00f8ene. Vi tror p\u00e5 at innovasjoner kommer fra \u00e5 bringe alle stakeholder i helse\u00f8kosystemet sammen: myndigheter, akademia og sm\u00e5 og store legemiddelindustriselskaper. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let for meg er hvordan kan vi sette Norden p\u00e5 kartet slik at det blir attraktivt for flere \u00e5 investere der. De store \u00f8kosystemene som er blitt til rundt Novo Nordisk i Danmark og Nokia i Finland \u2013 det er noe slik vi trenger. Vi m\u00e5 etablere samarbeidsplattformer der vi bringer partene sammen og der det etableres en strategi for hele \u00f8kosystemet, s\u00e5 alle jobber for det samme. De nordiske landene er for sm\u00e5 alene, men dersom vi klarer \u00e5 forme hele regionen som et innovativt omr\u00e5de, blir det interessant, sa Rittgen.\n\nOrdstyrer Tom Pike avsluttet dagen med \u00e5 si seg enig med Karita Bekkemellem om at oppslutningen om dagen, samt de mange spennende foredragene, viser med all tydelighet at vi er i ferd med \u00e5 lykkes.\n\n\u2013 Alle \u00f8nsker \u00e5 samarbeide og alle \u00f8nsker \u00e5 lykkes. Da har vi alt som skal til for at Norge skal bli en livsvitenskapsnasjon, sa han.\n\nI dag fortsetter dag to av Oslo Life Science Conference. Dette er konferansen hoved-dag, med mottakelse i Oslo r\u00e5dhus. Til stede er blant annet kronprinsesse Mette-Marit.\n\n\n\nHJELPER DE SM\u00c5: Algeta er et eksempel p\u00e5 hvordan vi jobber, sier Oliver Rittgen i Bayer.\n\n-----\n\n\n\nDEBATT: Norge er up and coming, men faren n\u00e5r alle er enige er at det stopper opp. Vi trenger incentiver for \u00e5 komme videre. Vi trenger en strategi. Det var essensen i debatten som avsluttet den f\u00f8rste delen av Partnership for life i g\u00e5r. Fra venstre: Tom Pike (ordstyrer), Oliver Rittgen, Jan-Olof Jacke, Kristin \u00d8rmen Johnsen (H), Dieter Ziegler, Ingvild Kjerkol (Ap) og Tine Hartmann Nilsen, Invest in Denmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b3cb0fb-4b5f-424d-8306-bb8ecf60b5b0"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:44Z", "text": "P\u00e5 tidel \u00e5 st\u00e5 opp\\! Fyll morgenkoppen opp med en god kaffe etter eget valg og se hvordan koppen v\u00e5kner opp. Det varmef\u00f8lsomme trykket p\u00e5 koppen reagerer p\u00e5 varm, dampende kaffe ved og \u00e5pne \u00f8ynene - akkurat som du gj\u00f8r\\!\n\nDen er laget av ekte porselen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa38113-93d0-4ef3-a3c9-7a632cfd5542"}
+{"url": "http://doendsjo.blogspot.com/2010/07/voters-no-one-wants.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:40Z", "text": "Krig og fred og religion og s\u00e5nn\n\n## torsdag 15. juli 2010\n\n### The voters no-one wants\n\nIf the political parties consider that the top politicians should mirror the electorate, people with disabilities represent the voters no one wants. Gays, lesbians and people with immigrant background are not much more popular.  \n  \nKort kommentar som akkurat ble publisert p\u00e5 engelsk. Saken er jo ogs\u00e5 aktuell i forhold til det siste mediaoppstyret om for lite etniske minoritetspersoner i regjeringen. Men som vanlig, diskusjonen stopper der.  \n  \n\n\n12:24           \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c9477b1-51b6-4ab0-a2b4-ac33de6eeb4f"}
+{"url": "https://www.lyko.no/sg79-sthlm/sg79-sthlm-no1-edp-50ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:26Z", "text": "# SG79 STHLM No1 EdP 50ml\n\n489,-Anb. pris 645,-\n\nLagre som favoritt\n\nN\u00b01, en ren og moderne parfyme av cologne-type som blander friske og solfylte noter til en oppl\u00f8ftende duft. Duften \u00e5pnes opp med en fresh blanding av appelsin, ros\u00e9pepper og kardemomme og overg\u00e5r i et krydret hjerte av ingef\u00e6r, muskatn\u00f8tt og koriander i kombinasjon med elemi. Et sensuelt akkord av benzoin, tahitigardenia og sitronskall omslutter den moderne duften.\n\n  - Toppnoter: Appelsinskall, ros\u00e9pepper og kardemomme\n  - Hjertenote: Ingef\u00e6r, muskatn\u00f8tt, koriander og elemi\n  - Basenote: Benzoin, sitron og tahitigardenia\n\n50ml\n\nLast opp ditt eget bilde av produktet, eller hva med et bilde av resultatet n\u00e5r du har brukt det? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3159c89-152d-4f09-b3be-7316347a4d50"}
+{"url": "https://norwayinsight.com/no/activity/164089/fjelltur-og-gaardsbesok-paa-osteroy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:55Z", "text": "  - \n\n**Opplev fjord, fjell og lokal historie p\u00e5 Oster\u00f8y. Bestig Br\u00f8knipa (822m) og bes\u00f8k den tradisjonelle lokale g\u00e5rden Klyvvikje g\u00e5rd.**\n\n# Takk for din foresp\u00f8rsel\n\nVi har mottatt din foresp\u00f8rsel og noen vil straks ta kontakt med deg.  \nVi vil sende en varsling til e-postadressen din.  \nHvis du har flere sp\u00f8rsm\u00e5l kan du kontakte oss.\n\n#### Del denne aktiviteten\n  - Reiserute\n\nTuren starter p\u00e5 Bryggen i Bergen, og 30 minutter senere vi vil kj\u00f8re over Oster\u00f8ybroen. Fra der vil vi kj\u00f8re langs Oster\u00f8yFjorden p\u00e5 en liten landlig veg med god utsikt over fjorden. Langs veien vil vi passere mange sm\u00e5 sjarmerende hus og g\u00e5rder. N\u00e5r vi ankommer Bruvik vil veien ta oss opp fjellsiden p\u00e5 en snirklete vei med flott utsikt. Vi vil s\u00e5 ankomme start punktet for fjellturen.\n\n\u00a0\n\nTuren tar oss oppover en liten fjellsti. Etter hvert som vi kommer h\u00f8yere blir utsikten bedre og bedre. N\u00e5r vi n\u00e5r toppen vil vi ha fantastisk utsikt over fjorden og omr\u00e5det rundt (v\u00e6ret tillater). P\u00e5 toppen vil vi ta lunsjpause, med tradisjonell Norsk turmat tilberedt av guiden, f\u00f8r vi g\u00e5r ned igjen.\n\n\u00a0\nEtter en kort kj\u00f8retur, vil vi ankomme Klyvvikje G\u00e5rd. Her vil den lokale verten gi oss en omvisning p\u00e5 g\u00e5rden og dele historien med oss.\n\nVi vil se tradisjonelle verkt\u00f8y og m\u00f8bler, jordbruk, dyr, en gammel landhandel og aktiviteter p\u00e5 g\u00e5rden. Etterp\u00e5 vil det bli et tradisjonelt m\u00e5ltid f\u00f8r vi returnerer til Bryggen i Bergen.\n\n### H\u00f8ydepunkt\n\n  - Local food from the farm\n  - Local Farmer\u00a0\n  - Storytelling\n  - One of the deepest fjord in Norway\n  - Off the beaten track\n\n### Reiserute\n\n1.  Bergen\n\nWe feel very lucky to live our lives in the Fjords of Norway and we love to be able to share this amazing destination and our adventures with you.\n\n  \n  \n\n\nOur adventures are not for everyone and you should not visit us if your favourite holiday is to be on a sunny beach. But if you are looking for an active holiday with great nature experiences in a safe environment\n\n  \n  \n\u00a0**we will be your favourite\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a040917-7a8a-41e1-8f72-b65a214de6dd"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101017-15217-skifte-norfjord-1690-1853-anne-olsdtr-isene-ytre-davik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:06Z", "text": "#  \\[\\#15217\\] Skifte Norfjord 1690-1853: Anne Olsdtr Isene-Ytre - Davik \n\nSkrevet Mai 16, 2003  \n\nSkiftet er datert 4. juni 1844 og ble holdt etter k\u00e5rkone Anne Olsdatter. Arvingene var enkemannen Ole Olsen, og barna Ole Olsen Ytre Isene, Lars Olsen Ytre Isene, Christi Olsdtr, 42 \u00e5r, Oline Olsdtr, 39 \u00e5r, Guri Olsdatter, gift med Anton Pedersen Indre Davig. Som ventende kan v\u00e6re var boet hos k\u00e5rfolkene beskjedent, 2 'Faar' - samlet verdi 1 daler, og utest\u00e5ende gjeld p\u00e5 7-2-20.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e49df3d-cc92-434d-accd-7a04d6211d0e"}
+{"url": "https://rett24.no/articles/datatilsynet-ber-om-kommisjon-for-kunstig-intelligens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:08Z", "text": "\n\nJustisministeren har bedt om innspill til den nye personvernkommisjonen. (Foto: Scanpix)\n\n# Datatilsynet ber om kommisjon for kunstig intelligens\n\nMidt i fellesferien ba justisministeren om innspill til hva slags mandat den kommende personvernkommisjonen skal ha. Timingen slo ikke an hos alle.\n\nKjetil Kolsrud\n\n2018-09-13T04:06:00Z\n\nOppdatert: 2018-09-13T06:25:20.404Z\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst vil vi understreke at vi reagerer p\u00e5 at departementet sender ut en h\u00f8ringssak midt i juli, og med syv ukers h\u00f8ringsfrist. I realiteten signaliserer departementet at man knapt er interessert i at engasjerte og kompetente milj\u00f8er skal avgi godt funderte og bearbeidede innspill til det kommende og sv\u00e6rt viktige kommisjonsarbeid.\n\nDet skriver Redakt\u00f8rforeningen i innspillet de har sendt til Justisdepartementet. Bakgrunnen er at Venstre i regjeringsplattformen fra i vinter fikk gjennomslag for at det skal nedsettes en ny personvernkommisjon, ni \u00e5r etter at den forrige personvernkommisjonen avga NOU 2009: 1.\n\n## Grenseforsvar\n\nIkke s\u00e5 rent lite er skjedd i den digitale utviklingen siden 2009, og for to uker siden gikk fristen ut for \u00e5 komme med innspill til den nye kommisjonen.\n\nBlant de som tross den flotte sommeren rakk \u00e5 formulere omfattende synspunkter innenfor fristen p\u00e5 sju uker, var Datatilsynet. De mener for det f\u00f8rste at man m\u00e5 legge planene om det s\u00e5kalte digitale grenseforsvaret p\u00e5 is inntil kommisjonen har avgitt sin innstilling, og for det andre at det b\u00f8r opprettes nok en kommisjon. Denne b\u00f8r fokusere p\u00e5 hvordan vi skal s\u00f8rge for at kunstig intelligens utvikles og tas i bruk p\u00e5 en m\u00e5te som er til det beste for mennesket.\u00a0Tilsynet skriver videre:\n\n> \u00abI 2016 fikk politiet tilgang til dataavlesing, og samme \u00e5r ble et forslag om \u00e5 innf\u00f8re et digitalt grenseforsvar lagt fram. Et slikt tiltak vil kunne inneb\u00e6re overv\u00e5king av kommunikasjonen til de fleste innbyggerne i Norge, uten hensyn til om de har v\u00e6rt involvert i en straffbar handling eller ikke. (...) Vi mener det er viktig at kommisjonen l\u00f8fter blikket og legger grunnlaget for en debatt om hva slags samfunn vi \u00f8nsker, og hvor langt det er riktig \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00e5 begrense innbyggernes frihet.\u00bb\n\nTilsynet mener\u00a0kommisjonen b\u00f8r trekke opp rammer for hvordan \u2013 og i hvor stor utstrekning \u2013 myndighetene kan sammenstille og analysere opplysninger om den enkelte, og at den\u00a0b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5 fenomenet \u00abnedkj\u00f8lingseffekt\u00bb. Dette handler om risikoen for at borgerne generelt blir forsiktige med hva de foretar seg privat, i frykt for hvordan sporene de legger igjen vil kunne bli brukt senere.\n\n## Advokaters vern\n\nAdvokatforeningen fremhever at\u00a0kommisjonen b\u00f8r gis i oppdrag \u00e5 foresl\u00e5 analyse- og rapporteringsmodeller for l\u00f8pende vurderinger av personvernet i justissektoren, og at det er behov for avklaring av begreper som \u00aboverv\u00e5kning\u00bb, \u00abkommunikasjonskontroll\u00bb og \u00abrikets sikkerhet\u00bb.\u00a0\n\nAdvokatene trekker i innspillet ogs\u00e5 frem behovet for en s\u00e6rlig gjennomgang av\u00a0kommunikasjonsvernet for advokater og pressen, et punkt ogs\u00e5 presseorganisasjonene ikke overraskende er opptatt av. Professor Morten Holmboe ved Politih\u00f8yskolen st\u00f8tter dette, men f\u00f8yer til at ogs\u00e5\u00a0forskeres kildevern\u00a0b\u00f8r utredes.\n\n\u00abIkke minst i justissektoren er det en risiko for at kilder ikke vil gi forskere opplysninger dersom de frykter at forskeren kan bli p\u00e5lagt vitneplikt og eventuelt f\u00e5 beslaglagt notater og annet materiale som kan avsl\u00f8re kildens identitet\u00bb, skriver Holmboe.\n\nLO er mest opptatt av ansattes rettigheter, og skriver at det er med \u00absterk bekymring vi er vitne til at arbeidstakere blir utsatt for stadig flere former for kontroll og overv\u00e5kning, og at omfanget av kontroll og overv\u00e5king i arbeidslivet er \u00f8kende. Vi har lenge uttrykt bekymring for hvordan personvernreglene blir praktisert og kontrollert i arbeidslivet\u00bb.\n\n## Jager politifolk\n\nEn annen gruppe som er opptatt av de ansattes rettigheter, er Politiets Fellesforbund. De skriver at det er sterk \u00f8kning i antall foresp\u00f8rsler som politidistriktene mottar om innsyn i opplysninger om egne ansatte.\n\n> \u00abForesp\u00f8rslene fremsettes i mange sammenhenger av privatpersoner. Enkelte av disse fremsetter foresp\u00f8rselen anonymt eller pseudonymt. I noen tilfeller fremsettes foresp\u00f8rselen av privatpersoner som etter eget utsagn driver journalistisk virksomhet, f. eks. i form av en blogg, og som har til hensikt \u00e5 publisere opplysningene som de mottar. Videre er det flere eksempler p\u00e5 innsynsbegj\u00e6ringer fra personer som antas \u00e5 v\u00e6re knyttet til kriminelle milj\u00f8er, som gjennom bl. a. innsynsbegj\u00e6ringer kartlegger ansatte i politiet som arbeider innenfor \"deres omr\u00e5de\". Vi har ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 at kriminelle anmelder polititjenestepersoner til Spesialenheten for politisaker med det form\u00e5l \u00e5 f\u00e5 kjennskap til tjenestepersonens identitet.\u00bb\n\n## GDPR-effekt\n\nNHO er p\u00e5 s\u00e6rlig opptatt av blant annet GDPR-effekten. NHO skriver:\n\n> \u00abFrykten for overtredelser kan f\u00f8re til at offentlige myndigheter blir mer forsiktige enn n\u00f8dvendig. GDPRs fortale punkt 19 \u00e5pner f eks for at nasjonale hensyn kan tas i betraktning p\u00e5 omr\u00e5der som gjelder forebygging og avdekking av kriminalitet. Blir offentlige myndigheter for forsiktige, kan resultatet bli mindre effektiv oppgavel\u00f8sning. Vi mener derfor at en kommisjon m\u00e5 ha som mandat \u00e5 vurdere uklare og vage GDPR-spillerom.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31d4e7b9-0352-4d3a-b55a-927d8d267b87"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/norge-snytt-for-ronaldo-mote---ma-ha-fokus-oss-pa-oss-selv/60285904", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:56Z", "text": "# Norge snytt for Ronaldo-m\u00f8te: - M\u00e5 ha fokus oss p\u00e5 oss selv\n\nCristiano Ronaldo spiller ikke mot Norge 29. mai.\n\n6\\. mai 2016 kl. 20.43\n\n  \u00d8yvind God\u00f8  \n\n(Dagbladet): Fra 29. mai til 5. juni spiller Norge tre treningskamper mot EM-klare Portugal, Belgia og Island, noe landslagssjef Per-Mathias H\u00f8gmo har omd\u00f8pt til \u00abmini-EM\u00bb.\n\n**H\u00f8gmos retoriske grep og eufemistiske stil falt ikke i smak hos supportere og eksperter. N\u00e5 forsvinner den st\u00f8rste profilen ut av H\u00f8gmos lille mesterskap.**\n\nPortugisiske Cristiano Ronaldo spiller Champions League-finale mot byrivalen Atl\u00e9tico Madrid 28. mai. Dermed er Real Madrid-stjerna uaktuell til m\u00f8tet med Norge 29. mai. Det bekrefter toppfotballsjef Nils Johan Semb overfor Dagbladet.\n\n**- Det stemmer. Portugal blir naturligvis svekket mot oss uten Ronaldo. Men vi m\u00e5 ha fokus p\u00e5 oss selv, skriver Semb i en SMS til Dagbladet.**\n\nDet norske landslaget og fotballpublikummet som ville se Norges beste menn fors\u00f8ke \u00e5 stoppe en av tidenes beste fotballspillere, blir alts\u00e5 snytt. Dermed g\u00e5r norsk fotball glipp av et mulig h\u00f8ydepunkt denne v\u00e5ren.\n\n\n\n**Da Norge m\u00f8tte Ronaldo og Portugal 5. juni 2011, sto Tom H\u00f8gli fram og skapte seg et navn. H\u00f8gli stoppet Ronaldo gang p\u00e5 gang og frustrerte verdensstjerna s\u00e5 mye at han klippet ned H\u00f8gli og fikk gult kort.**\n\nHeller ikke Real Madrid-stopper Pepe m\u00f8ter Norge 29. mai - av samme \u00e5rsak som lagkompisen Ronaldo. H\u00f8gmos \u00abmini-EM\u00bb blir dermed noe mindre stjernespekket enn f\u00f8rst antatt.\n\n**Norges landslagssjef begrunnet de tre t\u00f8ffe treningskampene slik til Dagbladet i mars:**\n\n\\- Bakgrunnen for at vi velger tre s\u00e5 t\u00f8ffe motstandere, er \u00e5 f\u00e5 et slags mini-EM der vi \u00f8ver p\u00e5 \u00e5 spille tre kamper ganske tett. I tillegg f\u00e5r vi muligheten til \u00e5 spille mot to av Europas beste lag. Det er gunstig, sa H\u00f8gmo.\n\n\n\n  - cristiano\\_ronaldo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f72291d0-cac7-4a37-9ecc-0781791b85bc"}
+{"url": "https://sykehuset-ostfold.no/behandlinger/tverrfaglig-spesialisert-behandling-av-ruslidelser-tsb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:26Z", "text": "# Tverrfaglig spesialisert behandling av ruslidelser (TSB)\n\n## Behandlingsprogram, Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling\n\nTverrfaglig spesialisert behandling av ruslidelser (TSB) er betegnelsen p\u00e5 behandling av rus- og avhengighetsbehandling p\u00e5 spesialistniv\u00e5. Behandlingen er et samarbeid mellom deg og personer med medisinsk, psykologisk og sosialfaglig kompetanse.\n\n### Innledning\n\nInnledning behandlingsprogram\n\nRus- og avhengighetsproblemer kan ramme mennesker i alle aldersgrupper og lag av befolkningen.\n\nPersoner som henvises til TSB for sine ruslidelser eller for annen avhengighetsproblematikk (spillproblematikk, bruk av anabole androgene steroider) f\u00e5r tilbud om pakkeforl\u00f8p TSB. Det samme gjelder pasienter som blir innlagt akutt, under tvang innen rusbehandlingen, eller er i fengsel med rus- og avhengighetslidelser.\n\nPakkeforl\u00f8p betyr at du f\u00e5r et helhetlig og forutsigbart behandlingsforl\u00f8p uten un\u00f8dig ventetid. Du\u00a0f\u00e5r mer innflytelse i behandlingen og den skal evalueres systematisk underveis.\n\nN\u00e5r du f\u00e5r tilbud om pakkeforl\u00f8p i TSB, b\u00f8r det sikres samarbeid med dine p\u00e5r\u00f8rende og/eller andre instanser, ut fra dine \u00f8nsker og behov.\n\nInnf\u00f8ring av pakkeforl\u00f8p inneb\u00e6rer at alle virksomheter innen spesialisthelsetjenesten som utreder og behandler pasienter i TSB skal utpeke forl\u00f8pskoordinatorer.\n\nForl\u00f8pskoordinatorene skal\u00a0sikre sammenhengende behandlingsforl\u00f8p for deg\u00a0og oppf\u00f8lging uten un\u00f8dvendig ventetid. Under \"Kontakt\", lenger ned p\u00e5 denne siden, st\u00e5r telefonnummeret til forl\u00f8pskoordinator hos oss.\n\n### Introduksjonsfilm om \"Hva er TSB?\"\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nFor \u00e5 f\u00e5 utredning og/eller behandling for ditt rus- og avhengighetsproblem i TSB, trenger du en henvisning. Dette kan du f\u00e5 fra lege, psykolog, sosialtjenesten eller annet helsepersonell som har rett til \u00e5 henvise til TSB.\n\nDu skal f\u00e5 tilbud om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utforme din egen henvisning til behandling, og sammen med behandler skal du lage en behandlingsplan. N\u00e5r vi i spesialisthelsetjenesten mottar henvisningen din , vurderer vi\u00a0om du har rett til helsehjelp i TSB, basert p\u00e5 helsedirektoratets prioriteringsveileder.\n\nSe helsedirektoratets prioriteringsveileder for TSB  \n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nDersom du har f\u00e5tt rett til behandling i TSB, f\u00e5r du et brev fra oss med informasjon om hvem du skal m\u00f8te til samtale med,\u00a0hvor og n\u00e5r.\n\nFor \u00e5 kunne gi best mulig behandling, tilpasset deg og dine behov, er det n\u00f8dvendig med en utredning. Hensikten med de f\u00f8rste samtalene er \u00e5 finne ut hva behovene,\u00a0m\u00e5lene og \u00f8nskene du har for behandling er og basert p\u00e5 det avtale videre oppf\u00f8lging.\n\nI samtalen vil du bli stilt ulike sp\u00f8rsm\u00e5l, blant annet om rusbruk, alvorlighet, varighet, omfang og funksjon. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 bruke noen kartleggingsverkt\u00f8y for at vi skal bli best mest mulig kjent med deg.\n\nSammen utreder vi din fysiske form og dine levevaner slik at eventuelt behov for ytterligere behandling\u00a0kan startes opp.\n\nUtredning del 2\n\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nSammen med deg vurderer vi hvilken\u00a0behandling du har behov for.\n\nBehandling i TSB kan omfatte avrusning, kartlegging/utredning, poliklinisk behandling, dagbehandling, d\u00f8gnbehandling og ambulerende oppf\u00f8lging/behandling.\u00a0\n\nSom oftest f\u00e5r du tilbud om \u00e5 starte behandlingen p\u00e5 poliklinikk. Sammen med deg vurderer vi fortl\u00f8pende om du\u00a0har behov\u00a0for et annet behandlingsopplegg, som for eksempel d\u00f8gnbehandling.\n\n### Avrusning\n\nMange kan ha behov for avrusning i starten eller underveis i et behandlingsforl\u00f8p. Avrusningen kan skje poliklinisk ved dagbehandling eller ved innleggelser i en avrusningsenhet.\n\nVi f\u00f8lger Nasjonal faglig retningslinje for avrusning fra rusmidler og vanedannende legemidler.\n\n### Avrusning alkohol\n\nAvrusning fra alkohol b\u00f8r skje p\u00e5 institusjon n\u00e5r det er fare for alvorlige avrusningsreaksjoner, n\u00e5r du tidligere har hatt delirium tremens eller abstinenskramper, hvis du har samtidige alvorlige somatiske eller psykiske helseproblemer, andre kompliserende tilstander (som graviditet) og hvis du har avhengighet av flere rusmidler eller blandingsmisbruk.\n\nAvrusning p\u00e5 institusjon inneb\u00e6rer medikamentelle, medisinske, milj\u00f8terapeutiske og sosiale tiltak for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 komme igjennom avrusnings- og abstinensfasen ved rusmiddelavhengighet. Du f\u00e5r tilbud om opphold i et skjermet milj\u00f8 med individuelle tiltak for akkurat din tilstand.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    I brevet du f\u00e5r fra behandlingsstedet vil du f\u00e5 time til forsamtale med din behandler. I denne samtalen ser dere p\u00e5 henvisningen din. Her kan du stille de sp\u00f8rsm\u00e5lene du m\u00e5tte ha.\u00a0 Du og din behandler g\u00e5r gjennom og planlegger behandlingen.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 omvisning p\u00e5 avdelingen hvis du \u00f8nsker det, samt informasjon om rutiner og generelt behandlingsopplegg.\n    \n    Du b\u00f8r lage deg en oversikt alkoholforbruket ditt den siste tiden, slik at de medisinske og milj\u00f8terapeutiske tiltakene kan tilpasses ditt behov p\u00e5 best mulig vis. Har du tidligere erfaringer med avrusning, og vet hva som fungerer best for deg, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 informere din behandler om dette.\u00a0 Det er veldig viktig at du opplyser hvis du f\u00f8r har hatt episoder med delir eller kramper, da dette vil \u00f8ke faren for at det kan skje igjen, og du m\u00e5 f\u00e5 behandling for \u00e5 forebygge dette.\n    \n    Avdelingen som skal behandle deg vil ta kontakt med din fastlege/ henviser, men det er \u00f8nskelig at du informerer oss om eventuelle kroppslige eller psykiske plager du \u00f8nsker at vi skal vite om eller fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe deg med.  \n    Veldig mange gruer seg til avrusningen og sliter med egenmotivasjonen f\u00f8r innleggelsen. Dette er noe vi kan hjelpe deg med, s\u00e5 si fra om dette.\n    \n    Hvis du glemmer \u00e5 sp\u00f8rre om noe eller lurer p\u00e5 mer etter samtalen, kan du n\u00e5r som helst ta kontakt med oss. Trenger du transport til samtale/ innleggelse,\u00a0 les mer her: \u00a0pasientreiser.no  \n\n2.  #### Under\n    \n    I brevet du fikk fra behandlingsstedet st\u00e5r det sted og tidspunkt for oppm\u00f8te til innleggelse. Nylig inntak av rusmidler er ingen hindring for \u00e5 m\u00f8te til avtalt tidspunkt, vi kan ivareta deg i den formen du er.\n    \n    Du f\u00e5r oppnevnt et behandlingsteam, ofte best\u00e5ende av en behandler og to sykepleiere/ milj\u00f8terapeuter.  \n    N\u00e5r du kommer til avdelingen tas du i mot av kyndig helsepersonell, og du unders\u00f8kes av lege ved ankomst. Du vil bli bedt om \u00e5 avgi promilletest (bl\u00e5setest) slik at vi kan vite om du har promille og at den eventuelt er synkende.\n    \n    For \u00e5 forebygge faren for utvikling av Wernickes encefalopati, som kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av vitamin B, \u00a0vil du tilbys B- vitamininjeksjoner de f\u00f8rste dagene. Vi anbefaler sterkt at du tar imot dette.\u00a0 Vi vil i den f\u00f8rste tiden m\u00e5le puls og blodtrykk, og ogs\u00e5 sjekke andre symptomer p\u00e5 abstinenser, slik at du kan f\u00e5 rett medisinsk behandling og for \u00e5 forebygge komplikasjoner.\n    \n    Hvis du er i fare for \u00e5 utvikle kramper, vil du f\u00e5 medisin som forebygger dette. Dette vil legen informere deg om.  \n    Nok s\u00f8vn og mat er viktig for at du skal komme best mulig igjennom denne fasen, s\u00e5 du vil f\u00e5 oppholde deg p\u00e5 rommet og oppfordres til \u00e5 sove mye de f\u00f8rste dagene.\u00a0 P\u00e5 generell basis tar denne fasen rundt en uke.  \n\n3.  #### Etter\n    \n    Avrusning er som regel den f\u00f8rste delen av et lengre behandlingsforl\u00f8p.\u00a0 Videre behandling og eventuell oppf\u00f8lging etter oppholdet vil enten avklares f\u00f8r du kommer eller i l\u00f8pet av behandlingen.\n    \n    Vi kommuniserer elektronisk med fastlege og eventuelle andre du vil ha bruk for n\u00e5r det gjelder oppf\u00f8lging etter oppholdet, for eksempel kommunal oppf\u00f8lgingstjeneste, LAR, apotek, ruskonsulent, rusteam og lignende. Informasjon som videresendes andre instanser gj\u00f8res kun med tillatelse fra deg.\n    \n    Vi kan v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 formidle kontakt med likemannstiltak og andre tilbud som kan v\u00e6re til st\u00f8tte for deg etter behandlingen (som AA, NA og lignende)\n\n### Avrusning benzodiazepiner\n\nAvrusning p\u00e5 institusjon inneb\u00e6rer medikamentelle, medisinske, milj\u00f8terapeutiske og sosiale tiltak for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 komme igjennom avrusnings- og abstinensfasen ved benzodiazepinavhengighet. Du f\u00e5r tilbud om opphold i et skjermet milj\u00f8 med individuelle tiltak for akkurat din tilstand.  \n\nBenzodiazepiner er angstdempende midler og sovemidler. Disse legemidlene er avhengighetsskapende, og hvis de brukes over noe tid kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 slutte med dem uten hjelp.  \nPersoner som innlegges med avhengighet av benzodiazepiner har ofte samtidig bruk av og avhengighet til andre rusmidler. I tillegg viser studier at en h\u00f8y andel har samtidig psykisk lidelse. Innleggelse i institusjon, spesielt i startfasen av avrusning fra benzo kan bidra til en grundig kartlegging av omfang av misbruk og v\u00e6re en viktig del av en nedtrappingsplan.\n\nHer er Helsedirektoratets retningslinjer for avrusing fra rusmidler og vanedannende legemidler\\!\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    I brevet du f\u00e5r fra behandlingsstedet vil du f\u00e5 time til forsamtale med din behandler. I denne samtalen ser dere p\u00e5 henvisningen din. Her kan du stille de sp\u00f8rsm\u00e5lene du m\u00e5tte ha.\u00a0 Du og din behandler g\u00e5r gjennom og planlegger behandlingen.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 omvisning p\u00e5 avdelingen, samt informasjon om rutiner og generelt behandlingsopplegg.  \n    Du b\u00f8r lage deg en oversikt legemiddelinntaket ditt den siste tiden, slik at de medisinske og milj\u00f8terapeutiske tiltakene kan tilpasses ditt behov p\u00e5 best mulig vis. Har du tidligere erfaringer med avrusning, og vet hva som fungerer best for deg, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 informere din behandler om dette.\u00a0 I noen tilfeller kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 starte nedtrappingen hjemme med poliklinisk veiledning, dette vil eventuelt din behandler og din lege kunne samarbeide om.\n    \n    Avdelingen som skal behandle deg vil ta kontakt med din fastlege/ henviser, men det er \u00f8nskelig at du informerer oss om eventuelle kroppslige eller psykiske plager du \u00f8nsker at vi skal vite om eller fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe deg med.  \n    Veldig mange gruer seg til avrusningen og sliter med egenmotivasjonen f\u00f8r innleggelsen. Dette er noe vi kan hjelpe deg med, s\u00e5 si fra om dette.\n    \n    Hvis du glemmer \u00e5 sp\u00f8rre om noe eller lurer p\u00e5 noe mer etter samtalen, kan du n\u00e5r som helst ta kontakt med oss.\n    \n    Trenger du transport til samtale/ innleggelse,\u00a0les mer p\u00e5 nettsidene til\n    \n    pasientreiser.no\n\n2.  #### Under\n    \n    I brevet du fikk fra behandlingsstedet st\u00e5r det sted og tidspunkt for oppm\u00f8te til innleggelse. Nylig inntak av rusmidler er ingen hindring for \u00e5 m\u00f8te til avtalt tidspunkt, vi kan ivareta deg i den formen du er.  \n    Du f\u00e5r oppnevnt et behandlingsteam, ofte best\u00e5ende av en behandler og to sykepleiere/ milj\u00f8terapeuter. N\u00e5r du kommer til avdelingen tas du imot av kyndig helsepersonell, og du unders\u00f8kes av lege ved ankomst. Legen trenger n\u00f8yaktig informasjon om siste tids inntak slik at den medikamentelle delen av avrusningsbehandlingen kan gj\u00f8res s\u00e5 sk\u00e5nsom som mulig.\n    \n    Du vil sammen med legen sette opp en plan for nedtrapping p\u00e5 benzodiazepiner. Hvilke legemidler som brukes vil kunne variere mellom de ulike behandlingsstedene, men baseres p\u00e5 anbefalinger i Nasjonal faglig retningslinje for avrusning fra rusmidler og vanedannende legemidler \u2013 les mer her\\!\n    \n    Nedtrappingsplanene er individuelle, og varigheten av nedtrappingen kommer an p\u00e5 hvor mye du har inntatt den siste tiden og hvor lenge misbruket har p\u00e5g\u00e5tt.\u00a0 Anbefalingene er at prosessen skjer over tid, slik at noe kan gj\u00f8res mens du er innlagt, og noe kan gj\u00f8res etter utskrivelse med god st\u00f8tte og planlegging.\n    \n    Abstinensproblematikk vil kontinuerlig bli overv\u00e5ket av helsepersonell den f\u00f8rste tiden ved hjelp av anerkjente verkt\u00f8y. Disse m\u00e5lingene vil hjelpe deg og legen til \u00e5 sammen finne en best mulig nedtrappingsplan.  \n    Du vil f\u00e5 tilbud om tilrettelagte milj\u00f8terapeutiske tiltak som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avhjelpe abstinensplager i denne fasen. Lengden p\u00e5 innleggelsen vil variere ut fra tidligere inntak av rusmidler, vanligvis fra to til \u00e5tte uker.\n    \n    I Sykehuset \u00d8stfold er du innlagt i\u00a0inntil 6 uker.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Avrusning er som regel den f\u00f8rste delen av et lengre behandlingsforl\u00f8p, videre behandling og eventuell oppf\u00f8lging etter oppholdet vil enten avklares f\u00f8r du kommer eller i l\u00f8pet av behandlingen.\n    \n    Vi kommuniserer elektronisk med fastlege og eventuelle andre du vil ha bruk for n\u00e5r det gjelder oppf\u00f8lging etter oppholdet, for eksempel kommunal oppf\u00f8lgingstjeneste, LAR, apotek, ruskonsulent, rusteam og lignende. Informasjon som videresendes gj\u00f8res kun med tillatelse fra deg.\n    \n    Vi kan v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 formidle kontakt med likemannstiltak og andre tilbud som kan v\u00e6re til st\u00f8tte for deg etter behandlingen (som AA, NA og lignende).\n\n### Avrusning opioider\n\nPersoner som \u00f8nsker avrusning av opioider b\u00f8r innlegges p\u00e5 institusjon etter anbefaling fra helsedirektoratets retningslinjer for avrusning.\u00a0 Opioider er her brukt som felles betegnelse p\u00e5 preparater/rusmidler som for eksempel heroin, morfin, metadon og buprenorfin.\u00a0\n\n\u00a0\nAvrusning p\u00e5 institusjon inneb\u00e6rer medikamentelle, medisinske, milj\u00f8terapeutiske og sosiale tiltak for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 komme igjennom avrusnings- og abstinensfasen ved rusmiddelavhengighet. Du f\u00e5r tilbud om opphold i et skjermet milj\u00f8 med individuelle tiltak for akkurat din tilstand.\n\nHer er Helsedirektoratets retningslinjer for avrusing fra rusmidler og vanedannende legemidler\\!\n\n\u00a0\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    I brevet du f\u00e5r fra behandlingsstedet vil du f\u00e5 time til forsamtale med din behandler. I denne samtalen ser dere p\u00e5 henvisningen din. Her kan du stille de sp\u00f8rsm\u00e5lene du m\u00e5tte ha.\u00a0 Du og din behandler g\u00e5r gjennom og planlegger behandlingen.\n    \n    Er du tilknyttet LAR vil vi samarbeide med disse om behandlingen din hvis det er \u00f8nskelig.  \n    Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 omvisning p\u00e5 avdelingen, samt informasjon om rutiner og generelt behandlingsopplegg.  \n    Du b\u00f8r lage deg en oversikt opioidinntaket ditt den siste tiden, slik at de medisinske og milj\u00f8terapeutiske tiltakene kan tilpasses ditt behov p\u00e5 best mulig vis. Har du tidligere erfaringer med avrusning, og vet hva som fungerer best for deg, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 informere din behandler om dette.\u00a0\n    \n    Avdelingen som skal behandle deg vil ta kontakt med din fastlege/ henviser, men det er \u00f8nskelig at du informerer oss om eventuelle kroppslige eller psykiske plager du \u00f8nsker at vi skal vite om eller fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe deg med.  \n    Veldig mange gruer seg til avrusningen og sliter med egenmotivasjonen f\u00f8r innleggelsen. Dette er noe vi kan hjelpe deg med, s\u00e5 si fra om dette.\n    \n    Hvis du glemmer \u00e5 sp\u00f8rre om noe eller lurer p\u00e5 noe mer etter samtalen, kan du n\u00e5r som helst ta kontakt med oss.\n    \n    Trenger du transport til samtale/ innleggelse, se\u00a0les mer p\u00e5\u00a0pasientreiser.no\n\n2.  #### Under\n    \n    I brevet du fikk fra behandlingsstedet st\u00e5r det sted og tidspunkt for oppm\u00f8te til innleggelse. Nylig inntak av rusmidler er ingen hindring for \u00e5 m\u00f8te til avtalt tidspunkt, vi kan ivareta deg i den formen du er.\n    \n    Du f\u00e5r oppnevnt et behandlingsteam, ofte best\u00e5ende av en behandler og to sykepleiere/ milj\u00f8terapeuter. N\u00e5r du kommer til avdelingen tas du imot av kyndig helsepersonell, og du unders\u00f8kes av lege ved ankomst. Legen trenger n\u00f8yaktig informasjon om siste tids inntak slik at den medikamentelle delen av avrusningsbehandlingen kan gj\u00f8res s\u00e5 sk\u00e5nsom som mulig.\n    \n    Abstinensproblematikk vil kontinuerlig monitoreres av helsepersonell den f\u00f8rste tiden ved hjelp av anerkjente verkt\u00f8y. Disse m\u00e5lingene vil hjelpe deg og legen til \u00e5 sammen finne en best mulig nedtrappingsplan. Hvilke medikamenter som brukes i denne fasen vil kunne variere.\n    \n    Du vil f\u00e5 tilbud om tilrettelagte milj\u00f8terapeutiske tiltak som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avhjelpe abstinensplager i denne fasen. Lengden p\u00e5 avrusningsperioden vil variere ut fra tidligere inntak av rusmidler, vanligvis fra to til \u00e5tte uker.\n    \n    I Sykehuset \u00d8stfold er du innlagt i inntil 6 uker.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Avrusning er som regel den f\u00f8rste delen av et lengre behandlingsforl\u00f8p, videre behandling og eventuell oppf\u00f8lging etter oppholdet vil enten avklares f\u00f8r du kommer eller i l\u00f8pet av behandlingen.\n\n### Poliklinikk\n\n### Ambulante tjenester/behandling\n\nPrinsippet i ambulant behandling er at oppf\u00f8lging foreg\u00e5r der du har ditt nettverk. Behandlingen flyttes alts\u00e5 ut av\u00a0 v\u00e5r institusjon og hjem til deg og ditt n\u00e6rmilj\u00f8. Ambulante tjenester kan v\u00e6re en forsterking av poliklinisk behandling eller et eget behandlingstilbud. Vi kan v\u00e6re tett p\u00e5, med mulighet for daglig oppf\u00f8lging sammen med deg,\u00a0i en intensiv, men tidsavgrenset periode.\n\n### D\u00f8gnbehandling\n\nDersom du og din behandler kommer frem til at\u00a0poliklinisk behandling ikke er tilstrekkelig, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med d\u00f8gninnleggelse. Da vil behandlingen foreg\u00e5 ved en d\u00f8gnenhet. En d\u00f8gninnleggelse har vanligvis en varighet p\u00e5 3 \u2013 6 m\u00e5neder (korttid), eller inntil 12 m\u00e5neder dersom det er behov for det (langtid).\n\n### D\u00f8gnbehandling av rusmiddelproblemer\n\nTverrfaglig spesialisert behandling av rusmiddelproblemer (TSB) omfatter tilbud om d\u00f8gnbehandling. TSB er hjemlet i spesialisthelsetjenesteloven, og pasientenes rettigheter g\u00e5r fram av pasientrettighetsloven.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    For at en d\u00f8gninnleggelse skal gi best mulig resultat er det viktig med godt forarbeid.\n    \n    Forarbeidet best\u00e5r i \u00e5 avklare flere forhold relatert til pasientens situasjon. Det er ogs\u00e5 viktig at institusjonen er best mulig kjent med pasientens situasjon.\n    \n    For de pasientene som har lokal oppf\u00f8lging, er det viktig at det knyttes kontakt mellom behandlingsinstitusjon og det lokale hjelpeapparatet.\n\n2.  #### Under\n    \n    Under en d\u00f8gninnleggelse har pasienten tilhold p\u00e5 institusjonen.\n    \n    Tilbudet vil best\u00e5 av individuelle samtaler og deltakelse i grupper. Behandlingen tilrettelegges ut fra pasientens behov.\n    \n    Det vil v\u00e6re ansvarlig behandlingspersonalet tilgjengelig gjennom hele d\u00f8gnet.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Etter et opphold i d\u00f8gninstitusjon overtar det lokale hjelpeapparatet. F\u00f8r avslutning av d\u00f8gnbehandling vil det v\u00e6re m\u00f8ter/samtaler mellom sykehuset og det lokale hjelpeapparatet.\n    \n    Ved utskrivelse mottar pasienten og henviser en epikrise som er en oppsummering av oppholdet og en anbefaling av videre tiltak.\n\n\nDet finnes flere metoder og terapiformer for behandling av rusavhengighet. De ulike behandlingsstedene har forskjellig tiln\u00e6rming.\n\nDu kan lese mer om disse p\u00e5 helsenorge.no\n\nBehandling del 2\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter anbefalt utredning og behandling er gjennomf\u00f8rt og avsluttet,\u00a0f\u00e5r du\u00a0tett oppf\u00f8lging av henviser/fastlegen din eller fagpersoner fra ulike instanser, avhengig av din situasjon eller etter avtale med din henviser.\n\nBehandlingen du har v\u00e6rt gjennom vil v\u00e6re f\u00f8rende for hvilken type oppf\u00f8lgning du har behov for og hvor ofte. Etter avsluttet behandling sender vi en epikrise (en sammenfatning av utredningen og behandlingen hos oss) til deg og til henviser.\n\n#### Ved tilbakefall er det viktig \u00e5 s\u00f8ke hjelp raskt for \u00e5 unng\u00e5 at du faller tilbake til rusbruk.\n\nTilbakefall til rusmiddelbruk og avbrudd fra behandlingen kan forekomme for mange. I samarbeid med dine behandlere b\u00f8r du raskt lage en plan for \u00e5 forebygge og h\u00e5ndtere eventuelle tilbakefall. Denne planen kalles for en **kriseplan**.\n\nFor god mestring kan det v\u00e6re viktig \u00e5 inkludere livspartnere/ p\u00e5r\u00f8rende i behandlingen. Det er ogs\u00e5 fornuftig \u00e5 finne selvhjelpsgrupper, hvor du kan dele erfaringer med andre som er i samme situasjon. Dette gjelder ogs\u00e5 for p\u00e5r\u00f8rende.\n\n# Apotek\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i 1. etasje til venstre n\u00e5r du kommer inn hovedinngangen i Sykehuset \u00d8stfold Kalnes (f\u00f8lg oransje farge).\n\nHer f\u00e5r du hentet ut medisiner p\u00e5 resept og handlet reseptfrie medisiner og handelsvarer.\n\nSykehusapoteket kan hjelpe deg med \u00e5:\n\n\\- Klargj\u00f8re resepter. Du inng\u00e5r reseptavtale med sykehusapoteket slik at resepten gj\u00f8res klar for deg  \n\\- R\u00e5d og veiledning om din medisinbruk\n\nSykehusapoteket \u00d8stfold, Kalnes\n\n# Avbestille eller endre time\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om en timeavtale, \u00f8nsker \u00e5 endre eller avbestille time, m\u00e5 du ta direkte kontakt p\u00e5 telefon i kontortiden mandag - fredag kl. 08.00-15.30.\n\n**Bruk telefonnummeret p\u00e5 innkallingsbrevet eller ring pasientservice og booking 69 86 50 00. Her kan du ogs\u00e5 sp\u00f8rre om ventetid.**\n\nDu kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 MinJournal.no **** og endre/avbestille din timeavtale.\u00a0Denne tjenesten kan du kun benytte deg av dersom det er gitt beskjed om dette i innkallingsbrevet du har mottatt fra sykehuset.\n\nDet er mange pasienter som venter p\u00e5 behandling hos oss. Vi\u00a0oppfordrer derfor\u00a0at du gir beskjed om endring eller avbestilling av time s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nTimeavtalen m\u00e5 avbestilles/endres minst 24 timer (kun hverdager) i forveien. Dersom timen din er p\u00e5 en mandag, m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\n\nAvbestiller du timen senere enn 24 timer f\u00f8r, m\u00e5 du betale en egenandel. Se informasjon om priser her.\n\n# Bes\u00f8k\n\n\u200bI utgangspunktet er det ikke fastlagte bes\u00f8kstider, men av hensyn til m\u00e5ltider og behandling, er det fint om bes\u00f8k avklares med seksjonen hvor pasienten er innlagt.\n\nEnkelte pasienter har st\u00f8rre behov for \u00e5 v\u00e6re sammen med sine p\u00e5r\u00f8rende enn andre. Avdelinger som behandler barn, har plikt til \u00e5 legge forholdene til rette slik at en eller begge foreldre kan v\u00e6re hos barnet.  \n  \nDu st\u00e5r fritt i \u00e5 velge om du vil ha bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus. Gi beskjed p\u00e5 avdelingen der du ligger, dersom du \u00f8nsker \u00e5 legge begrensninger for bes\u00f8k n\u00e5r du er innlagt.\n\nHer kan du lese mer om bes\u00f8kstider\n\n# Blomster\n\n\u200bDet er ikke alle steder i sykehuset det er mulig \u00e5 ta med blomster, og noen steder kan du ta med s\u00e5kalte \"ja-blomster\".\n\nSe hvilke blomster du kan ta med deg p\u00e5 sykehuset\n\n# Bruk av sosiale medier og fotografering\n\n\u200bPasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker \u00e5 ta bilde eller video som minne fra tiden p\u00e5 sykehuset, kan kun gj\u00f8re dette dersom det er en selv, p\u00e5r\u00f8rerende eller venner som er avbildet. Det er ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte. Vi h\u00e5per at alle tar hensyn til personvernet under bes\u00f8ket p\u00e5 sykehuset, og avgrenser fotografering til \u00e5 gjelde egen familie og venner.\n\nLes mer om bruk av sosiale medier p\u00e5 sykehuset.\n\n# For din egen sikkerhet\n\nDet er flere ting du selv kan passe p\u00e5 n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sykehus\u00a0\n\n## Korrekt identitet\n\n\u2022Sjekk at navneb\u00e5ndet ditt er korrekt  \n\u2022Ha alltid p\u00e5 deg navneb\u00e5ndet under oppholdet i sykehuset  \n\u2022Personalet skal alltid kontrollere identiteten din i forbindelse med for eksempel blodpr\u00f8ver, f\u00f8r inngrep og ved utdeling av medisiner\n\n## Fortell legen alt du vet om sykdommen din og sp\u00f8r n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe\n\nFor eksempel om:  \n\u2022Diagnosen din  \n\u2022Behandlingen din  \n\u2022Plan for videre oppf\u00f8lging  \n\n## Hvordan forebygge spredning av bakterier?\n\n\u2022Vask hendene ofte, bruk ev. h\u00e5nddesinfeksjonsmidler  \n\u2022Be om nytt senget\u00f8y eller natt\u00f8y om du trenger det  \n\u2022Be p\u00e5r\u00f8rende og venner om \u00e5 vente med \u00e5 bes\u00f8ke deg dersom de ikke er helt friske  \n\n# Helsetorget\n\n\u200bHelsetorget er sentralt plassert i vestibylen ved siden av kaf\u00e9en. Dette er en m\u00f8teplass for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende, brukere, bes\u00f8kende og helsepersonell.\n\nHelsetorget er betjent to faste dager pr. uke: Hver tirsdag kl. 10.00 til 14.00 og hver torsdag kl. 15.00 til 19.00.\n\nMer informasjon om Helsetorget\n\n# Kafe\n\n\u200bKafeen p\u00e5 Kalnes ligger sentralt til i vestibylen, og er \u00e5pen b\u00e5de for medarbeidere og bes\u00f8kende.\n\nHer finner du blant annet p\u00e5smurte rundstykker, baguetter, kaker, varm mat og en fristende salat buffe, med et stort utvalg av kaffe og drikke.  \n  \n**\u00c5pningstider**  \nHverdager kl. 07.00 - 19.00  \nHelg kl. 10.00 - 16.00  \n\n# Kapell/Seremonirom\n\n\u200bSeremonirommet/b\u00e5rekapellet ligger p\u00e5 baksiden av sykehuset. Her er det egne parkeringsplasser.\n\n# Kiosk Kalnes\n\n\u200bDet er kiosk i vestibylen.\n\nMandag-fredag: 07.00 til 20.30  \nL\u00f8rdag: 09.00 til 20.30  \nS\u00f8ndag: 10.00 til 20.30\n\n# Kunst p\u00e5 Kalnes\n\nDet ble spesialbestilt fem kunstprosjekt til det nye sykehuset p\u00e5 Kalnes. Kunstinstallasjonene er i hovedsak plassert langs en akse som g\u00e5r sentralt gjennom sykehusets ankomstomr\u00e5de, fra trappehuset n\u00e6rmest rundkj\u00f8ringen ved E6, over ankomsttorget og gjennom vestibylen, til det \u00e5pne omr\u00e5det p\u00e5 sykehusets bakside (halvatriet, mot skogbrynet og Vestvannet i nord-\u00f8st. I tillegg er et verk installert i kapellet i sykehusets nordligste hj\u00f8rne.\n\n\u00a0\nHer kan du lese mer om kunsten p\u00e5 Kalnes.\n\n# Mattilbud\n\nP\u00e5 d\u00f8gnomr\u00e5dene, f\u00f8de/barsel og barne- og ungdomsklinikken er det buffet for inneliggende pasienter p\u00e5 Kalnes. Det er ogs\u00e5 buffet for inneligende pasienter i Moss\n\nLes mer om mattilbudet, kaf\u00e9 og kiosk\n\n# Pasientjournal\n\nDu kan finne epikriser (journaldokumenter) fra Sykehuset \u00d8stfold og brev du har f\u00e5tt tilsendt fra sykehuset p\u00e5 www.minjournal.no.\n\nEpikriser og brev fra f\u00f8r 8. oktober 2015 er ikke tilgjengelige p\u00e5 nettsiden.\n\nDu har rett til innsyn i hele pasientjournalen din, dersom du \u00f8nsker det. Dersom du \u00f8nsker kopi av din pasientjournal, m\u00e5 du fylle ut et skjema. Skjemaet m\u00e5 undertegnes av pasienten eller den som har fullmakt, og sendes per post til f\u00f8lgende adresse:\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSykehuset \u00d8stfold  \nDokumentasjonssenteret, journalarkiv  \n1714 Gr\u00e5lum\n\n# Pasientvert\n\nSykehuset \u00d8stfold Kalnes og Sykehuset \u00d8stfold Moss har pasientverter i vestibylen hverdager mellom klokken 0900 og 1400. De hjelper deg med \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset og tilbyr seg \u00e5 f\u00f8lge til og fra poliklinikker og behandlingssteder.\n\nDu kjenner de igjen p\u00e5 de r\u00f8de vestene -\u00a0 bare ta kontakt\\!\n\n# Prestetjenesten\n\nSykehuset \u00d8stfold har seks heltidsansatte prester. Disse er fagpersoner p\u00e5 eksistensielle og religi\u00f8se sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00f8te med sykdom, d\u00f8d, kriseh\u00e5ndtering og sorgarbeid. Prestene tilbyr samtaler til b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og medarbeidere. Det forutsetter ingen kristen eller religi\u00f8s tro for \u00e5 snakke med en av prestene.\n\nSlik kontakter du prestetjenesten\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bSykehuset \u00d8stfold\u00a0er r\u00f8ykfritt. E-sigaretter er heller ikke tillatt.  \nPasienter og p\u00e5r\u00f8rende kan r\u00f8yke utend\u00f8rs p\u00e5  \nanvist sted. Inngangspartiet er r\u00f8ykfritt.\n\n# Taushetsplikt\n\n\u200bAlle sykehusets medarbeidere har taushetsplikt. Ved ankomst til sykehuset opplyser du hvilke p\u00e5r\u00f8rende som skal f\u00e5 opplysninger om din sykdom og behandling. Du kan selv sette begrensinger p\u00e5 om slike opplysninger skal gis.\n\n# Telefoni og internett\n\n\u200bDu kan bruke egen mobiltelefon, men vi ber deg vise hensyn til medpasienter. Vis varsomhet ved fotografering og ved eventuell publisering p\u00e5 sosiale medier.\n\nDu kan logge deg p\u00e5 sykehusets tr\u00e5dl\u00f8se nettverk \u00abHelseSorOst\u00bb for tilgang til internett.\n\nMobiltelefon skal ikke brukes n\u00e6rmere medisinsk teknisk utstyr enn 1 meter. Er du usikker p\u00e5 hva som er medisinsk teknisk utstyr kan du ta kontakt med personalet.\n\n# Tolketjenester\n\n\u200bFremmedspr\u00e5klige pasienter kan f\u00e5 hjelp av tolk under sykehusoppholdet og i poliklinikkene. Det samme gjelder tolketjeneste for d\u00f8ve, d\u00f8vblinde og h\u00f8rselshemmede. Tolketjenester er gratis. Ved behov for tolk meldes dette til avdelingen/sengeposten.\n\n# Verdisaker\n\n\u200bIkke ta med verdisaker som f.eks. smykker og st\u00f8rre pengebel\u00f8p til sykehuset.\n\nDet er dessverre ingen minibank p\u00e5 Kalnes.\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre sidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din\u00a0vil bli lest og h\u00e5ndtert, men vi kan dessverre\u00a0ikke besvare den.\u00a0Husk \u00e5 ikke\u00a0sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nJa\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 04.01.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f658ed48-db47-41cc-8df9-46a4d0745b2a"}
+{"url": "http://docplayer.me/15525444-Forskrift-om-straffegjennomforing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:45Z", "text": "1 Forskrift om straffegjennomf\u00f8ring Juridisk r\u00e5dgivning for kvinner (JURK) takker for den tillit vi er vist som h\u00f8ringsinstans i forbindelse med utkast til forskrift om straffegjennomf\u00f8ring. JURK har f\u00f8lgende innledende bemerkninger: JURK savner en oversikt over gjeldende rett. Selv om reglement og rundskriv er tilgjengelige, vil en oversikt over praksis ikke v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 samme m\u00e5te. Praksis er en viktig del av gjeldende rett, og vil v\u00e6rt nyttig n\u00e5r forslaget skal kommenteres. JURK \u00f8nsker innledningsvis \u00e5 kommentere at forskriften synes noe vag. Den har mer form av lovtekst enn av forskrift, og gir dermed for lite meningsinnhold. Som eksempel kan nevnes forskriften til straffegjennomf\u00f8ringsloven 46 som lyder; \"Det skal utarbeides gode kommunikasjonsrutiner mellom politi/p\u00e5talemyndighet og kriminalomsorgen.\" Forskriften sier ingenting om hvem som skal utarbeide disse. Forskrift er ment \u00e5 utfylle lovtekst og konkretisere denne. JURK mener at dette er gjort i for liten grad. JURK mener at forskriften m\u00e5 v\u00e6re konsekvent i bruk av ordene \"fengslet\" og \"fengselet\". Disse brukes om hverandre. JURK forutsetter at forskriften vil bli paragrafert n\u00e5r den er ferdig utarbeidet. JURK \u00f8nsker \u00e5 kommentere f\u00f8lgende punkt i utkastet til forskriften: 2.3 Saksbehandlingsregler. \"Straffegjennomf\u00f8ringsloven 7. Saksbehandlingsregler Her vises det til \"Veiledning om saksbehandlingsreglene i forvaltningsloven og straffegjennomf\u00f8ringsloven 7.\"\" Det er uheldig at denne veiledningen ikke f\u00f8lger med. Denne veiledningen b\u00f8r sendes p\u00e5 h\u00f8ring n\u00e5r den er ferdig utarbeidet Overf\u00f8ring mellom gjennomf\u00f8ringsformer \"Alminnelige bestemmelser\n\n\n\n2 Kriteriene for overf\u00f8ring i strid med innsattes eget \u00f8nske er utt\u00f8mmende.\" JURK vil p\u00e5peke at vi synes det er bra at det presiseres i forskriften at kriteriene for overf\u00f8ring i strid med innsattes eget \u00f8nske er utt\u00f8mmende. \"Ved vurderingen av om overf\u00f8ring skal finne sted, b\u00f8r det tas hensyn til planlagte eller igangsette tiltak, for eksempel undervisning, oppl\u00e6ring eller p\u00e5begynt arbeid med \u00e5 tilrettelegge forholdene etter l\u00f8slatelse. F\u00f8r vedtak treffes b\u00f8r det derfor i n\u00f8dvendig utstrekning tas kontakt med undervisningsog sosialsektoren mv for \u00e5 forberede eventuell overf\u00f8ring og sikre kontinuitet i opplegg som er igangsatt for vedkommende.\" JURK stiller seg ogs\u00e5 bak at det ved vurderingen skal tas hensyn til at planlagte eller igangsatte tiltak, for eksempel undervisning, oppl\u00e6ring eller p\u00e5begynt arbeid med \u00e5 tilrettelegge forholdene etter l\u00f8slatelse. Det er bra at dette presiseres av hensyn til kontinuitet for den innsatte og forutberegnligheten vedr\u00f8rende dette. \"Straffegjennomf\u00f8ringsloven 14, 1.ledd bokstav a e de enkelte kriterier for overf\u00f8ring. Straffbare handlinger, herunder bruk av narkotika, vil normalt si at innsatte som gjennomf\u00f8rer straff i overgangsbolig eller fengsel med lavere sikkerhetsniv\u00e5 overf\u00f8res til fengsel med h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5. Det b\u00f8r imidlertid vurderes om helt bagatellmessige forhold gir grunnlag for slik overf\u00f8ring.\" JURK er enig i at straffbare handlinger normalt b\u00f8r tilsi at innsatte overf\u00f8res til fengsel med strengere sikkerhetsniv\u00e5. N\u00e5r det gjelder bruk av narkotika, er JURK enig i en slik overf\u00f8ring dersom det er n\u00f8dvendig av hensyn til avrusning av den innsatte. Dersom det ikke er behov for avrusning, skal det foretas en konkret vurdering av alvorligheten opp mot muligheten for rehabilitering i overgangsbolig eller fengsel med lavere sikkerhetsniv\u00e5. Det b\u00f8r da v\u00e6re en forutsetning at det forligger konkrete tilbud om rehabilitering. Vurderingstemaet b\u00f8r presiseres i forskriften Gjennomf\u00f8ring av straff utenfor fengsel med s\u00e6rlige vilk\u00e5r \"Generelle vilk\u00e5r I s\u00e6rlige tilfeller og p\u00e5 bestemte vilk\u00e5r, kan domfelte overf\u00f8res til\n\n\n\n3 straffegjennomf\u00f8ring utenfor fengsel. Det er en grunnleggende forutsetning at domfelte har et reelt behov for rehabilitering. Fortsatt straffegjennomf\u00f8ring inneb\u00e6rer at domfelte ikke uten spesiell tillatelse kan forlate landet og at han m\u00e5 overholde fastsatte vilk\u00e5r. I disse sakene m\u00e5 det foreligge ekstraordin\u00e6re omstendigheter som gj\u00f8r slik straffegjennomf\u00f8ring n\u00f8dvendig og det skal sv\u00e6rt lite til f\u00f8r brudd p\u00e5 vilk\u00e5r f\u00f8rer til gjeninnsettelse i fengsel. Gjeninnsettelse besluttes i disse tilfellene av kriminalomsorgen, se pkt 8.\" JURK mener at domfeltes barn b\u00f8r nevnes. \u00c5 bo fast sammen med egne barn kan v\u00e6re en viktig faktor n\u00e5r domfeltes behov for rehabilitering skal vurderes. \"Straffens form\u00e5l Form\u00e5let med straffen m\u00e5 ikke tale mot overf\u00f8ring. Det betyr at det m\u00e5 tas s\u00e6rlig hensyn til den allmennpreventive virkning av overf\u00f8ring og at hensynet til den alminnelige rettsf\u00f8lelse tillegges betydelig vekt. Innsatte som er d\u00f8mt i sv\u00e6rt alvorlige saker som har v\u00e6rt mye fokusert i media, vil derfor bare unntaksvis kunne overf\u00f8res til straffegjennomf\u00f8ring etter 16. Her m\u00e5 det foretas en konkret vurdering hvor lengden p\u00e5 den tid som er g\u00e5tt siden domfellelsen og hensynet til n\u00f8dvendigheten av rehabilitering for \u00e5 hindre gjentakelse, er sentrale vurderingstemaer.\" JURK forst\u00e5r at det vil stride mot den alminnelige rettsf\u00f8lelse dersom domfelte i alvorlige saker f\u00e5r gjennomf\u00f8re deler av straffen utenfor fengsel. Likevel er JURK sterkt i mot at forskriften eksplisitt setter saker som er mye eksponert i media i en s\u00e6rstilling, ved at domfelte i slike saker som hovedregel er avsk\u00e5ret fra \u00e5 sone utenfor fengsel. JURK mener det er tilstrekkelig \u00e5 henvise til den alminnelige rettsf\u00f8lelse og allmennprevensjonens form\u00e5l. Forskriften vil ellers i for stor grad reflektere hevntanker. \"Positiv utvikling For \u00e5 kunne fortsette straffegjennomf\u00f8ringen utenfor fengsel m\u00e5 domfelte ha vist en s\u00e6rlig positiv utvikling. En alminnelig god oppf\u00f8rsel er ikke tilstrekkelig, det m\u00e5 foreligge en positiv utvikling utover det vanlige. Det m\u00e5 her foretas en individuell vurdering med utgangspunkt i den innsattes situasjon ved p\u00e5begynnelsen av straffegjennomf\u00f8ringen. Hvis innsatte har vist en merkbar forandring i positiv retning, b\u00f8r det kunne legges mindre vekt p\u00e5 disiplin\u00e6rbrudd i begynnelsen av straffegjennomf\u00f8ringen.\"\n\n\n\n4 JURK er enig i at gjennomf\u00f8ring av straff utenfor fengsel blant annet kan v\u00e6re betinget av at domfelte under soningen i fengsel har vist en positiv utvikling. JURK mener imidlertid at en alminnelig god oppf\u00f8rsel b\u00f8r v\u00e6re tilstrekkelig, da det er mulig \u00e5 v\u00e6re mer restriktive under de andre vilk\u00e5rene. Dersom alminnelig god oppf\u00f8rsel gjennom hele soningen ikke er tilstrekkelig, vil man oppleve at de som har utviklet seg mot det positive f\u00e5r overf\u00f8ring etter 16, mens de som har oppf\u00f8rt seg bra hele tiden ikke f\u00e5r det Arbeid, oppl\u00e6ring, program eller andre tiltak \"Vurdering av tilbudet til den enkelte Innsatte i fengsel b\u00f8r f\u00e5 tilbud om \u00e5 utarbeide en plan for straffegjennomf\u00f8ringen og planleggingen av l\u00f8slatelsen. M\u00e5lgruppen for fremtidsplanleggingen i fengsel er i hovedsak domfelte med straffer som gir adgang til pr\u00f8vel\u00f8slatelse, men ogs\u00e5 varetektsinnsatte og andre aktuelle grupper kan f\u00e5 dette tilbudet. Det vises til n\u00e6rmere bestemmelser i rundskriv G-70/2000 Retningslinjer for kriminalomsorgens arbeid med fremtidsplanlegging.\" JURKs kommentarer: F\u00f8rste setning b\u00f8r endres til \"Innsatte i fengsel skal f\u00e5 tilbud \". JURK ser ingen grunn til at ikke alle domfelte skal f\u00e5 dette tilbudet. Fremtidsplanlegging er motiverende for den innsatte og vil hjelpe dem til \u00e5 f\u00e5 noe konstruktivt ut av soningen frem til l\u00f8slatelsen. \"Oppl\u00e6ring\" Tidspunktet for undervisning er ikke regulert i de nye forskriftene. JURK har erfaring med at de som \u00f8nsker utdannelse i utgangspunktet f\u00e5r velge dette fremfor arbeid. I praksis er imidlertid utdanningstilbudet utilstrekkelig. Manglende ressurser medf\u00f8rer at de enkelte ikke f\u00e5r gjennomf\u00f8rt den utdannelsen de \u00f8nsker. Ettersom utdannelse og medf\u00f8lgende mulighet for arbeid ofte er avgj\u00f8rende for den innsattes mulighet for arbeid etter l\u00f8slatelsen, anser JURK dette som ett av de viktigste satsningsomr\u00e5dene innenfor straffegjennomf\u00f8ringen. Det har ogs\u00e5 vist seg at enkelte anstalter har innf\u00f8rt arbeidsplikt p\u00e5 dagtid, og valgfri skole p\u00e5 kveldstid. JURK mener at de som \u00f8nsker \u00e5 utdanne seg p\u00e5 dagtid skal ha mulighet for dette. S\u00e6rlig gjelder dette de som \u00f8nsker \u00e5 fullf\u00f8re/p\u00e5begynne videreg\u00e5ende\n\n\n\n5 og annen h\u00f8yere utdanning Unders\u00f8kelse av personer og gjenstander \"Unders\u00f8kelser Unders\u00f8kelser kan iverksettes p\u00e5 generelt grunnlag uten at det foreligger konkret mistanke om ulovligheter. Med \"fengselsomr\u00e5det\" forst\u00e5s ogs\u00e5 areal utenfor muren eller gjerdet dersom omr\u00e5det tilh\u00f8rer fengselet. Med \"gjenstander\" forst\u00e5s alt l\u00f8s\u00f8re som ikke regnes som fast eiendom, for eksempel bagasje, postsendinger, parkerte biler, vareleveranser, verkt\u00f8y, m.m.\" JURK mener at biler som er parkert utenfor muren eller gjerdet ikke skal kunne unders\u00f8kes av kriminalomsorgen. For at en bil som er parkert utenfor muren eller gjerdet skal kunne unders\u00f8kes, mener JURK at det m\u00e5 foreligge en konkret mistanke om ulovligheter. \u00c5 unders\u00f8ke bilene b\u00f8r ikke kunne foretas av kriminalomsorgen. Politiet som har kompetanse p\u00e5 dette omr\u00e5det b\u00f8r kontaktes hvis unders\u00f8kelse av biler er n\u00f8dvendig. \"Tilbakeholdsrett. Tilbakeholdsretten skal normalt begrenses til tilfeller der en visitasjon har avdekket straffbart forhold eller dersom det ellers foreligger holdepunkter som gir grunn til mistanke om straffbart forhold. Det kreves ikke alminnelig sannsynlighetsovervekt (mindre enn 50%), men opplysningene m\u00e5 v\u00e6re av en slik art at de gir grunnlag for mistanke om et slikt forhold.\" Fengslet b\u00f8r alltid etter en konkret vurdering ta stilling til om avvisning kan v\u00e6re et alternativ til slik fysisk tilbakeholdelse. N\u00e5r det gjelder tilbakeholdsretten mener JURK at den skal begrenses til tilfeller der en visitasjon har avdekket straffbart forhold eller dersom det ellers foreligger holdepunkter som gir grunn til mistanke om straffbart forhold. Ordet \"normalt\" b\u00f8r alts\u00e5 fjernes, fordi dette vil gi rom for skj\u00f8nn. S\u00e5 lenge sannsynlighetsovervekt ikke kreves, m\u00e5 det kreves en viss mistanke. Hvis tilbakeholdsretten skal \"normalt begrenses\", kan dette bety at personer kan holdes igjen, uten at det engang foreligger mistanke om et straffbart forhold. JURK mener at tilbakeholdsretten ikke skal kunne anvendes, med mindre det foreligger mistanke om straffbart forhold. JURK mener at\n\n\n\n6 setningen \"Det kreves ikke alminnelig sannsynlighetsovervekt (mindre enn 50%), men opplysningene m\u00e5 v\u00e6re av en slik art at de gir grunnlag for mistanke om et slikt forhold\", b\u00f8r fjernes. Det b\u00f8r i stedet oppstilles et krav om konkret mistanke. JURK mener at fengslet alltid skal ta stilling til om avvisning kan v\u00e6re et alternativ til fysisk tilbakeholdelse. Ordet \"b\u00f8r\" m\u00e5 etter JURK sin mening byttes ut med ordet \"skal\" Unders\u00f8kelse av innsatte, rom og eiendeler \"Unders\u00f8kelse Unders\u00f8kelse m\u00e5 gjennomf\u00f8res s\u00e5 hensynsfullt som mulig. Unders\u00f8kelse trenger ikke varsles p\u00e5 forh\u00e5nd, men b\u00f8r informeres om i etterkant. Innsatte skal informeres om eventuelle skader som f\u00f8lge av unders\u00f8kelsen, og det skal i disse tilfeller ogs\u00e5 opplyses om erstatningsordning.\" JURK mener at det alltid skal varsles om unders\u00f8kelse i etterkant. En unders\u00f8kelse av den innsattes rom og eiendeler, vil v\u00e6re et tiltak som krenker den innsattes privatliv. JURK mener at den innsatte derfor skal ha krav p\u00e5 \u00e5 bli informert i etterkant om slike unders\u00f8kelser Postsending til og fra innsatte \"De ulike kontrolltiltak a) \u00c5pning av postsending. Ved \u00e5pning av postsending skal tilsatte forvisse seg om at det ikke er lagt noe ureglementert eller straffbart i postsendingen. Interne rutiner b\u00f8r s\u00f8kes tilrettelagt slik at innsatte kan v\u00e6re tilstede ved \u00e5pningen. Konvolutter eller annen emballasje kan unnlates utlevert innsatte i fengsel med h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5. Ved utsending skal innsatte levere sendingen i \u00e5pen stand slik at en tilsatt kan kontrollere at det ikke er lagt eller skrevet noe ureglementert/straffbart i den f\u00f8r utsendelse.\" Teksten i forskriften er ikke i overensstemmelse med lovteksten. I straffegjennomf\u00f8ringsloven 30 femte ledd fjerde punktum st\u00e5r det \u00abSendingen skal alltid \u00e5pnes i n\u00e6rv\u00e6r av innsatte\u00bb, mens det i forskriften st\u00e5r \u00abInterne rutiner b\u00f8r s\u00f8kes tilrettelagt slik at innsatte kan v\u00e6re tilstede ved \u00e5pningen\u00bb. JURK vil p\u00e5pekte at det b\u00f8r v\u00e6re overensstemmelse mellom lovteksten og forskriften slik at det ikke kan oppst\u00e5 noen un\u00f8dvendig tolkningstvil.\n\n\n\n7 Det er videre uklart om det absolutte p\u00e5bud om at sending alltid skal \u00e5pnes i n\u00e6rv\u00e6r av de innsatte kun gjelder n\u00e5r det dreier seg om sending fra offentlig forsvarer og offentlig myndighetsrepresentant, eller om det gjelder ved all postsending Bes\u00f8k til innsatte \"Nektelse av bes\u00f8k Bes\u00f8k kan ikke nektes fordi bemanningsmessige eller praktiske forhold gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige kontrolltiltak. Eventuelt kan bes\u00f8ket utsettes til det kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 en sikkerhetsmessig forsvarlig m\u00e5te.\" JURK mener at dette b\u00f8r utdypes n\u00e6rmere. Det b\u00f8r settes en frist for hvor lenge bes\u00f8ket kan utsettes. Dette for \u00e5 hindre trenering av bes\u00f8k med denne hjemmelen Telefonsamtaler til og fra innsatte \"Nektelse ved bruk av telefon Telefonering kan ikke nektes fordi bemanningsmessige eller praktiske forhold gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige kontrolltiltak. Eventuelt kan telefonsamtalen utsettes til den kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 en sikkerhetsmessig forsvarlig m\u00e5te.\" JURK mener at dette b\u00f8r utdypes n\u00e6rmere. Det b\u00f8r settes en frist for hvor lenge telefonsamtalen kan utsettes. Dette for \u00e5 hindre trenering av telefonsamtaler med denne hjemmelen. (Jfr kommentar ovenfor). Hvis tilfelle er at en telefonsamtale utsettes p g a mangel p\u00e5 tolk, foresl\u00e5r JURK at en klarert tolk kan jobbe p\u00e5 flere fengsler ved \u00e5 tolke gjennom telefonm\u00f8ter. \"Telefontid og telefonsamtalenes varighet Se punkt xxb ang\u00e5ende bestemte personer, m.m. Punkt xxb om andre s\u00e6rlige offentlige etater, yrkesgrupper m.m. gjelder tilsvarende der innsatte uten offentlig forsvarer eller annen advokat bist\u00e5s av organer som gir juridisk bistand i tilknytning til gjennomf\u00f8ringen av straffen, som for eksempel Juss- Buss.\" JURK syns det er viktig at dette p\u00e5pekes og at rettshjelptiltak likestilles med\n\n\n\n8 annen juridisk bistand Permisjon fra fengsel \"Sviktfarevurderingen Det skal bl a sees hen til opplysninger om innsatte fra andre kilder, straffesaksdokumentene, tidligere straffedommer og hva slags type svikt som anses mest sannsynlig. Det skal videre ses hen til oppf\u00f8rsel under tidligere fengselsopphold, herunder om innsatte har brutt vilk\u00e5rene for tidligere permisjoner og om han er ilagt reaksjoner for alvorlige disiplin\u00e6rbrudd. I slike tilfeller b\u00f8r han ikke innvilges ny permisjon f\u00f8r etter minst 4 m\u00e5neder fra disiplin\u00e6rbruddet fant sted.\" Ordlyden i forskriften til straffegjennomf\u00f8ringsloven 33 samsvarer d\u00e5rlig med straffegjennomf\u00f8ringsloven 40 bokstav e og forskriften til denne. Straffegjennomf\u00f8ringsloven 40 bokstav e lyder; \"F\u00f8lgende reaksjoner kan anvendes. e) tap av adgang til permisjon for et tidsrom av inntil fire m\u00e5neder.\" Forskriften til straffegjennomf\u00f8ringsloven 40 bokstav e lyder; \"Reaksjonen kan inneb\u00e6re inndragelse av en enkeltst\u00e5ende permisjon eller alle eller en viss type permisjoner for en kortere eller lengre perioden, men ikke utover et tidsrom av inntil 4 m\u00e5neder.\" Selv om 40 bokstav e oppstiller et tidsrom for tap av adgang til permisjon p\u00e5 \"inntil 4 m\u00e5neder\", opererer forskriften til straffegjennomf\u00f8ringsloven 33 med et tap av adgang til permisjon i et tidsrom p\u00e5 \"minst 4 m\u00e5neder\". JURK synes dette er betenkelig ettersom realiteten etter forskriften til straffegjennomf\u00f8ringsloven 33 vil v\u00e6re tap av adgang til permisjon i minst 4 m\u00e5neder uavhengig av hvor langt tap av permisjonsadgang man har f\u00e5tt etter straffegjennomf\u00f8ringsloven 40 bokstav e. JURK foresl\u00e5r derfor at forskriften til 33 endres slik at den samsvarer med straffegjennomf\u00f8ringsloven 40 bokstav e Fastsettelse av vilk\u00e5r ved permisjon og straffeavbrudd \"Grunnleggende forutsetninger \"Up\u00e5virket tilstand\" inneb\u00e6rer at innsatte ikke skal v\u00e6re p\u00e5virket av\n\n\n\n9 rusmidler eller stoffer beskrevet i straffegjennomf\u00f8ringsloven 36, f\u00f8rste ledd andre punktum. Ved tilbakekomst skal det tas ut\u00e5ndingspr\u00f8ve, urinpr\u00f8ve eller blodpr\u00f8ve ved mistanke om slik p\u00e5virkning.\" JURK mener at uttrykket \"up\u00e5virket tilstand\" m\u00e5 defineres n\u00e6rmere. Forskriftens forklaring av up\u00e5virket tilstand betyr at den innsatte ikke skal v\u00e6re p\u00e5virket, sier ingenting om graden av p\u00e5virkethet. Dersom departementet mener at man ikke tolererer inntak av rusmidler, m\u00e5 dette angis spesifikt. Slik ordlyden er formulert kan den medf\u00f8re tvil vedr\u00f8rende tolkingen. Oslo, h\u00f8sten 2001 Fengselsgruppen hos JURK Ann Ir\u00e9n Mathiassen Camilla Mordt Nina Fladsrud Anne Sund\u00f8y Tone Glomstein\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76da9789-aa7e-4941-b67c-8f5297fd4071"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/7632-liverpool-hjemmedrakt-2017-lansert-av-new-balance/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:39Z", "text": "\n\n# Liverpool hjemmedrakt 2017 | Feirer klubbens 125-\u00e5rs jubileum.\n\n27.04.2017\n\nSkrevet av Ingeborg Opland\n\nSkrevet av\n\nIngeborg Opland\n\nNew Balance g\u00e5r old school og introduserer en sensasjonell retro Liverpool hjemmedrakt for \u00e5 feire klubbens 125-\u00e5rs jubileum. V\u00e5re fotografer viser deg det nye settet fra alle vinkler her.\n\nDen nye Liverpool hjemmedrakten for 2017 er av den tradisjonelle typen, og er inspirert av noen av de klassiske draktene The Reds spilte med p\u00e5 70-tallet, noe man definitivt kan se p\u00e5 h\u00e5ndleddene, kragen og generelt p\u00e5 enkeltheten i drakten. Den gangen ble draktene laget i en m\u00f8rkere r\u00f8d nyanse, som New Balance ogs\u00e5 har implementert i 2017/18-modellen.\n\nDrakten er laget til neste sesong, men vi f\u00e5r faktisk allerede gleden av \u00e5 se den i aksjon denne sesongen n\u00e5r Liverpool starter feiringen av sitt 125-\u00e5rs jubileum. Liverpool FC ble grunnlagt i 1892, og for \u00e5 hylle denne historiske milep\u00e6len har New Balance laget et spesielt v\u00e5penskjold som komplimenterer den ikoniske Liverbird logoen. N\u00e5 kan Livepool-fansene bare h\u00e5pe at det klassiske 2017/18-settet vil inspirere Firmino, Coutinho (forh\u00e5pentligvis) og Man\u00e9 til \u00e5 gjenskape klubbens suksess fra 70-tallet, etter enda en sesong med \"nesten fantastisk\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edf861c8-7bf0-467b-b365-c53659119231"}
+{"url": "http://storytellernorge.blogspot.com/2015/11/sizziz-dies-spring-garden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:23Z", "text": "\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ellen20. november 2015 kl. 12:33\n    \n    Beautiful....love it\\!  \n    Xx Ellen\n    \n2.  \n    \n    Ellen20. november 2015 kl. 12:34\n    \n    Beautiful....love it\\!  \n    Xx Ellen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0750b15-bd88-4693-8578-d07a50118d68"}
+{"url": "https://welcome.damanhur.org/en/event/intro-basic-course/intro-basic-course-5be452bb3d1a6?_locale=nb&ref=dhhplocevt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:04:32Z", "text": "\n\n# Introduksjon: Grunnkurs\n\n engelsk/ italiensk \n\n\nInkludert i prisen\n\nP\u00e5 dette introduksjonskurset som ogs\u00e5 utgj\u00f8r de to f\u00f8rste dagene av Alkymi-skolens f\u00f8rste\u00e5rspro-gram, begynner du \u00e5 utvikle potensialet ditt ved at du tilegner deg alkymisk kunnskap og l\u00e6rer om de viktigste alkymiske redskapene; den fysiske og den energetiske kroppen, persepsjonen, tanker, f\u00f8lel-ser, naturkreftene og de naturlige elementene.\n\nForutsetninger\n\nAlle kurs som tilbys ved Damanhurs universitet er \u00e5pne fra 16 eller 18 \u00e5rs alder forutsatt foreldres eller verges samtykke. For barn under 16 \u00e5r, v\u00e6r vennlig \u00e5 ta kontakt med Damanhurs universitet.\n\n  - Persepsjon\n\n  - P\u00e5meldingsfrist  \n    19.01.19\n    \u20ac\u00a0230,00 inkl. mva\n\nP\u00e5meldingen kan kanselleres inntil 10 dager f\u00f8r arrangementet\n\n## Be om mer informasjon\n\n## Informasjon om kurset\n\n| Alkymiskole grunnkurs                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| P\u00e5 dette introduksjonskurset - som ogs\u00e5 utgj\u00f8r de to f\u00f8rste dagene av alkymiskolens program for det f\u00f8rste \u00e5ret - begynner du \u00e5 utvikle ditt eget potensiale alt mens du mottar alkymistisk kunnskap og l\u00e6rer om de viktigste alkymistiske verkt\u00f8yene: Den fysiske og energetiske kroppen, persepsjon, tanker, f\u00f8lelser, naturkreftene og de naturlige elementene. Du vil bli gitt verkt\u00f8y som du lett kan bruke hjemme for \u00e5 sette ut i praksis den ervervede kunnskapen. les mer |\n\n## Andre arrangementsdatoer\n\n\u00a0\n{\\[{selectedDate.format('MMMM YYYY')}\\]}\n\n## Hva er du mest opptatt av? Du kan finne ut mer om det her:\n\n  - ### HEALING\n    \n    Ta vare p\u00e5 kroppen ved \u00e5 s\u00f8rge for sjelen og gjenvinne helse og velv\u00e6re.\n\n  - ### SAMFUNN\n    \n    Kontakt og utveksling med mennesker fra andre kulturer inspirert av livsverdier og solidaritet.\n\n  - ### PERSEPSJON\n    \n    Tenn din guddommelige gnist og muliggj\u00f8r en ny dr\u00f8m for livet ditt.\n\n  - ### KUNNSKAP\n    \n    Oppdag din indre visdom, frigj\u00f8r sjelen, uttrykk talentene dine og \u00e5pne deg for din livsmisjon.\n\n  - ### KREATIVITET\n    \n    Legg ut p\u00e5 en leken reise for \u00e5 oppdage deg selv gjennom kunst og kunstneriske uttrykk.\n\n  - ### NATUR\n    \n    \u00c5pne deg for skj\u00f8nnheten og visdommen i naturen og i plantenes verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24b0b764-7db6-448b-9daa-24a5a22c3900"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/2442-bankenes-marginer-oker-na-kommer-nytt-renteras", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:24Z", "text": "# Slik f\u00e5r du bankens beste l\u00e5nerente\n\n\n\n  - Detaljer  \n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 15. september 2015\n\n## **Har du et l\u00e5n i en bank med s\u00e5kalte veiledende priser taper du mye p\u00e5 \u00e5 ikke prute med banken.**\n\nI flertallet av bankene er ikke rentesatsene fastsatt p\u00e5 forh\u00e5nd. Du kan med andre ord diskutere med banken. Mens andre banker har helt fastlagte rentesatser som de ikke er villige til \u00e5 g\u00e5 under.\n\nEr du \u00e5 anse som en interessant totalkunde, kan du i bankene som ikke har faste rentesatser presse l\u00e5nerenten. Har du et omfattende kundeforhold, og har h\u00f8y inntekt i forhold til l\u00e5net, teller det positivt.\n\n## De beste rentene\n\nVi har laget to renteoversikter med de 12 beste rentene. Den f\u00f8rste med 1 million kroner i l\u00e5n, og den andre med 2 millioner kroner innenfor 75 prosent av markedsverdien.\n\nHer kan du sjekke renter p\u00e5 alle andre bel\u00f8p.\n\nI oversikten har vi tatt med nominell og effektiv rente (som er regnet ut med en nedbetalingstid p\u00e5 15 \u00e5r). Til h\u00f8yre ser du hvordan renten blir fastsatt:\n\n  - Fast: Betyr at renten kun blir fastsatt ut fra l\u00e5nest\u00f8rrelse og sikkerhet. Lik rente til alle kundene.\n  - Veil: Betyr at renten er veiledende, da kan den ogs\u00e5 v\u00e6re under dette niv\u00e5et\n  - Fra: Det er den laveste renten som er oppgitt, men du f\u00e5r ikke n\u00f8dvendigvis den laveste renten\n\nFor en l\u00e5ntaker er det enkleste \u00e5 forholde seg til bankene som tilbyr samme l\u00e5nerente til alle kunder, som er innenfor vilk\u00e5rene. Da vet du hvilken rente du f\u00e5r.\n\nI de to andre m\u00e5 du v\u00e6re klar for \u00e5 forhandle med banken. For eksempel bruker DNB og Nordea veiledende priser. Men du kan f\u00e5 en rente som ligger under dette. I DNB kan du f\u00e5 et rentetilbud som ligger under det som er veiledende priser for Saga-kunder (omfattende kundeforhold).\n\n**1 million kroner innenfor 60 prosent av markedsverdi**\n\n**L\u00e5ngiver**\n\n**Nom**\n\n*Kilde: smartepenger.no, bankenes nettsider, Finansportalen.*\n\n## Kommentarer til bankene som er med p\u00e5 listen\n\nHer har vi knyttet noen kommentarer til de enkelte l\u00e5ngiverne som er med i oversikten ovenfor. F\u00f8rst de som alle kan f\u00e5 l\u00e5n i, deretter de som krever medlemskap eller annen tilknytning.\n\n**BN Bank**  \nBN Bank er relativt sett best p\u00e5 l\u00e5n fra 2 millioner kroner med en nominell rente p\u00e5 2,45 prosent, under 2 millioner kroner er den nominelle renten 2,70 prosent. BN Bank satte ned renten med 0,15 prosentpoeng for et par uker siden.\n\n**DNB**  \nDNB bruker veiledende priser. Det betyr at du kan oppn\u00e5 lavere rente enn den oppgitte nominelle renten. S\u00e5 her m\u00e5 du forhandle med banken for \u00e5 f\u00e5 den lengst mulig ned.\n\nSaga-kunder har lavere veiledende priser enn andre kunder. For Saga-kunder er de veiledende prisene 2,65 prosent nominelt p\u00e5 alle bel\u00f8p innenfor 75 prosent av markedsverdi. For andre kunder er renten 2,90 p\u00e5 l\u00e5n fra 2 millioner, 3,10 mellom 1 og 2 millioner, og 3,30 prosent p\u00e5 l\u00e5n under 1 million kroner.\n\nP\u00e5 den delen av l\u00e5net som ligger mellom 75 og 85 prosent, har alle kunder en veiledende pris (topprenten) p\u00e5 7,55 prosent.\n\nFor \u00e5 kunne bli Saga-kunde m\u00e5 du minimum ha 1.000.000 kroner i \u00e5rlig inntekt, og/eller 2 millioner kroner i plasserbar formue.\n\n**Danske Bank**  \nDanske Bank bruker veiledende priser. Ut fra dem er beste rente 2,80 prosent p\u00e5 l\u00e5n fra 2 millioner kroner. P\u00e5 l\u00e5n under er renten 3,10 prosent. Dette gjelder innenfor 80 prosent av markedsverdi.\n\n**Gjensidige Bank**  \nFor \u00e5 f\u00e5 den laveste renten m\u00e5 l\u00e5net ligge innenfor 50 prosent av markedsverdi. For \u00e5 f\u00e5 den beste renten m\u00e5 du ha fordelsprogrammet \u00abFordel bank\u00bb.\u00a0 For \u00e5 bli det er kravet: Aktiv brukskonto med bankkort, ett spareprodukt (ikke krav om fast sparing). Boligl\u00e5n, bill\u00e5n eller kredittkort.\n\n**Nordea**  \nOgs\u00e5 Nordea bruker veiledende priser. Som DNB skiller de veiledende priser p\u00e5 kundetype. Premium-kunder har en rente p\u00e5 2,65 prosent p\u00e5 alle bel\u00f8p. Andre kunder har en veiledende pris p\u00e5 2,80 prosent fra 2 millioner, og 2,90 prosent under. Disse rentene gis innenfor 75 prosent av markedsverdi.\n\nFor \u00e5 bli medlem av Premium er det et krav om en \u00e5rlig inntekt p\u00e5 minimum 800.000 kroner (evt 1,2 millioner i husstanden. Eller sparekapital p\u00e5 500.000 kroner.\n\n**OBOS**  \nEr relativt sett billigst p\u00e5 l\u00e5n som ligger i omr\u00e5det 80 til 85 prosent av markedsverdi. Innenfor 80 prosent av markedsverdi er renten 2,60 prosent (2,80 under 2 millioner). Renten er 3,75 prosent p\u00e5 den delen av l\u00e5net som ligger mellom 80 og 85 prosent.\n\nDette gjelder for alle bel\u00f8p. Dette l\u00e5net krever medlemskap, men dette er \u00e5pent for alle, og koster bare 200 kroner per \u00e5r (i tillegg 300 kroner i andelskapital ved innmelding). Hvis du ikke er medlem blir renten 015 prosentpoeng h\u00f8yere.\n\n**Sandnes Sparebank**  \nDe beste rentene gis innenfor 50 prosent av markedsverdi. Renten er da fra 2,50 prosent, innenfor 70 prosent er renten fra 2,70 prosent. For \u00e5 kunne f\u00e5 beste renten m\u00e5 du ha l\u00f8nnsinngang, og spare fast p\u00e5 konto i Sandnes Spb.\n\n**Rindal Sparebank**  \nHer er renten fra 2,60 prosent innenfor 60 prosent av markedsverdi. Innenfor 85 prosent er renten 3,15 prosent.\n\n**Skandiabanken**  \nEr relativt sett gunstigst p\u00e5 l\u00e5n fra 2 millioner kroner, som ligger innenfor 75 prosent av markedsverdi. L\u00e5net er ogs\u00e5 helt gebyrfritt. Beste rente gis opp til 75 prosent av markedsverdi, g\u00e5r opp til 85 prosent. Renten er 2,47 prosent fra 2 millioner, 2,81 prosent p\u00e5 l\u00e5n som er under.\u00a0 Hvis l\u00e5net ligger mellom 75 og 85 prosent er den nominelle renten 2,77 prosent, 3,06 prosent under 2 millioner.\n\n**Skagerak DirekteBank (Bamble og Langesund Sparebank)**  \nDenne banken er relativt sett gunstigst p\u00e5 l\u00e5n under 2 millioner kroner. Renten er nominelt 2,54 prosent innenfor 60 prosent, og 2,79 prosent innenfor 75 prosent.\n\n**Storebrand Fordel**  \nFor \u00e5 f\u00e5 denne renten m\u00e5 arbeidsgiver ha en pensjonsordning fra Storebrand. Renten avhenger av l\u00e5nebel\u00f8pet. P\u00e5 l\u00e5n fra 2 millioner er renten 2,40 prosent, mellom 1 og 2 millioner er renten 2,80 prosent, og p\u00e5 l\u00e5n under\u00a0 er renten 3,30 prosent. Dette gjelder innenfor 75 prosent av markedsverdi.\n\nHvis du er Helkunde i Storebrand ligger rentene 0,1 prosentpoeng over fordelskundene.\n\n**Boligkreditt.no (Sparebanken \u00d8st):** Er kun aktuell hvis l\u00e5net er p\u00e5 over 4 millioner kroner, og ligger innenfor 75 prosent av markedsverdi. Den nominelle renten er da 2,25 prosent, og det er ingen etablerings,- eller termingebyrer. Renten g\u00e5r opp i 2,69 prosent nominelt n\u00e5r l\u00e5net er mellom 2 og 4 millioner. Renten g\u00e5r helt opp i 3,54 prosent n\u00e5r l\u00e5net er under 2 millioner kroner.\n\n**Din Bank (Sparebanken \u00d8st):** Er relativt sett gunstigst p\u00e5 l\u00e5n fra 3 millioner kroner, og ligger innenfor 50 prosent av markedsverdi. Den nominell renten er 2,39 prosent p\u00e5 l\u00e5n fra 3 millioner, 2,85 prosent p\u00e5 l\u00e5n under. Hvis l\u00e5net skal opp i 75 prosent av markedsverdi er rentene henholdsvis 2,58 prosent, og 3,40 prosent.\n\n## Lukkede l\u00e5n\n\nDisse l\u00e5nene krever at du har en tilknytning, eller har et medlemskap i en yrkesorganisasjon.\n\n**Akademikerne  \n**Dette er Danske Banks avtale med paraplyorganisasjonen Akademikerne. Disse organisasjonene er med: Arkitektenes fagforbund, Den norske legeforening, Den norske tannlegeforening, Econa, Krigsskoleutdannede offiserers landsforbund (KOL), Naturviterne, Norges Juristforbund, Norsk Lektorlag, Norsk Psykologforening, Samfunnsviterne, Samfunns\u00f8konomene.\n\nBeste rente gis opp til 80 prosent med 2,25 prosent. Kan g\u00e5 opp til 85 prosent av markedsverdi. Toppl\u00e5net har da en rente p\u00e5 4,35 prosent.\u00a0\n\n**Gjensidige Organisasjon: NITO/Tekna/YS**  \nDet er de tre yrkesorganisasjonene NITO, Tekna, og YS som har denne avtalen med Gjensidige. Renten er den samme uavhengig av l\u00e5nebel\u00f8p. Renten er 0,15 prosentpoeng lavere innenfor 50 prosent enn den er innenfor 85 prosent av markedsverdi.\n\n**Utdanningsforbundet**  \nUtdanningsforbundet har en avtale med Swedbank. Den nominelle renten er 2,45 prosent p\u00e5 l\u00e5n fra 2 millioner kroner, mellom 1 og 2 millioner er renten 2,55 prosent. Den skvetter opp i skyh\u00f8ye 3,70 prosent n\u00e5r l\u00e5net er under 1 million kroner. Beste rente er innenfor 75 prosent av markedsverdi.\n\n**Oslo Pensjonsforsikring:**  \nRenten er 2,60 prosent p\u00e5 alle l\u00e5nebel\u00f8p. L\u00e5net gis opp til 75 prosent av markedsverdi.\n\nAlle som er medlem i pensjonsordningen til Oslo kommune kan l\u00e5ne her, b\u00e5de yrkesaktive og de som har g\u00e5tt over til \u00e5 motta pensjonsytelser. Medl\u00e5netaker trenger ikke v\u00e6re medlem. Det gis ogs\u00e5 l\u00e5n til l\u00e6rere ansatt i Oslo kommune, ansatte i institusjon p\u00e5 Oslo helseplan, ansatte i kommunale aksjeselskaper og Personellservice-kontorer tilknyttet ansatte i Oslo kommune.\n\n**Sparebanken \u00d8st - Akademikerl\u00e5n**  \nDu m\u00e5 ha utdannelse p\u00e5 mastergradniv\u00e5, og v\u00e6re medlem av en forening for \u00e5 kunne f\u00e5 dette l\u00e5net. Etableringsgebyret er fra 750 til 5.000 kroner. I tillegg et depotgebyr p\u00e5 500 kroner. Renten er fra 2,50 prosent innenfor 75 prosent av markedsverdi.\n\n**Statens Pensjonskasse**:  \nDette var inntil i \u00e5r f\u00f8rstevalget for alle som hadde tilknytning til Statens Pensjonskasse. Men etter at p\u00e5slaget i normrenten ble satt ytterligere opp, er det ikke noe soleklart f\u00f8rstevalg. Renten er n\u00e5 2,67 prosent nominelt, som er 0,4 prosentpoeng dyrere enn for eksempel avtalen til NITO/Tekna/YS..\n\nDet er dessuten en begrensning p\u00e5 1,7 millioner kroner (3,4 hvis begge har tilknytning). Men l\u00e5net er ikke blitt s\u00e5pass dyrt at det l\u00f8nner seg \u00e5 refinansiere. P\u00e5 den annen side kan dette l\u00e5net gj\u00f8re andre l\u00e5n dyrere ved at du ikke f\u00e5r de gunstigste vilk\u00e5rene der. Samlet sett kan det derfor v\u00e6re mulig at det l\u00f8nner seg \u00e5 refinansiere.\u00a0\n\nDet stilles ikke krav til 1. prioritet s\u00e5 lenge l\u00e5net i SPK kommer innenfor 80 prosent av markedsverdien. Dette betyr at en annen l\u00e5ngiver kan st\u00e5 foran, hvis du trenger mer enn den maksimale bel\u00e5ningen i SPK.\n\n## Boligl\u00e5n for unge\n\nMange banker gir bedre betingelser for unge. Som standard gis de beste vilk\u00e5rene opp til 85 prosent av markedsverdi.\u00a0\n\nHer har vi tatt med de beste landsdekkende bankene. Alle disse har en nominell rente p\u00e5 under 2,50 prosent.\n\nGrensen for \u00e5 v\u00e6re ung er 34 \u00e5r i alle banker. Unntaket her er Storebrand, der du f\u00e5r dette l\u00e5net helt du er 40 \u00e5r.\u00a0\n\n|                                 |              |              |           |\n| :------------------------------ | :----------: | :----------: | :-------: |\n| **Bank**                        | **Nominelt** | **Effektiv** | **Rente** |\n| SpareBank 1 Hallingdal - LO     |    2,25%     |    2,32%     |    Fra    |\n| SpareBank 1 Hallingdal          |    2,45%     |    2,53%     |    Fra    |\n| **De tre st\u00f8rste:**             |              |              |           |\n| Danske Bank                     |    2,50%     |    2,61%     |   Veil    |\n| DNB                             |    2,65%     |    2,75%     |   Veil    |\n| Nordea                          |    2,60%     |    2,70%     |   Veil    |\n\n\u00a0*Kilde: smartepenger.no, bankenes nettsider, Finansportalen.*\n\nSpareBank1-bankene har en avtale med LO som gir medlemmer 0,25 prosent lavere rente.\n\nI Gjensidige m\u00e5 du v\u00e6re medlem i NITO, Tekna, eller YS for \u00e5 f\u00e5 disse betingelsene.\n\n\u00a0\n\n**Markedsoversikter for boligl\u00e5n:**\n\nBoligl\u00e5nskalkulator  \nKalkulatoren viser de beste og de st\u00f8rste l\u00e5ngiverne innenfor 60 prosent og 75 prosent av markedsverdi, p\u00e5 forskjellige l\u00e5nebel\u00f8p.\n\nBoligl\u00e5n - topplisten  \nViser de fem beste bankene p\u00e5 fire forskjellige bel\u00f8p, innenfor b\u00e5de 60 prosent og 75 prosent av markedsverdi.\n\nFastrentel\u00e5nsoversikt  \nOversikten viser boligl\u00e5n med fastrente i bindingsklassene 3, 5 og 10 \u00e5r. Rentene tar utgangspunkt i l\u00e5n p\u00e5 1 million kroner.\n\n**Les mer om boligl\u00e5n:**\n\nDette m\u00e5 du vurdere ved l\u00e5neopptak\n\n| **Innhent tilbud p\u00e5 bredb\u00e5nd**        |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 eiendomsmeglere** |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forbruksl\u00e5n**     |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forsikring**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 flyttebyr\u00e5**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 solskjerming**    |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 varmepumpe**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 vinduer**         |\n| I samarbeid med Tjenestetorget.       |\n\n|                                              |\n| :------------------------------------------- |\n| **Ukens nyttigste saker fra 80 nettsteder:** |\n| De nyttigste sakene i uke 51-1               |\n| De nyttigste sakene i uke 49-50              |\n| De nyttigste sakene i uke 47-48              |\n| De nyttigste sakene i uke 45-46              |\n| De nyttigste sakene i uke 43-44              |\n\n|                                |\n| :----------------------------- |\n| **Finn beste tilbud:**         |\n| Finn billigste bill\u00e5n          |\n| Finn billigste boligl\u00e5n        |\n| Finn billigste brukskonto      |\n| Finn beste BSU-konto           |\n| Finn billigste fastrentel\u00e5n    |\n| Finn billigste forbruksl\u00e5n     |\n| Finn beste h\u00f8yrente            |\n| Finn beste kredittkort         |\n| Finn beste mobilabonnement     |\n| **Se alle markedsoversiktene** |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d4c742-46d9-4ac9-ae2f-b6ddf9bfe587"}
+{"url": "http://scrappe-tetlie.blogspot.com/2008/06/stor-gutt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:56:50Z", "text": "## onsdag 18. juni 2008\n\n### Stor gutt\n\n  \n  \nDagens arbeid (forel\u00f8pig) :  \n  \n  \nEn veldig uvanlig LO for meg \u00e5 v\u00e6re. Er ikke s\u00e5 glad i masse farger og m\u00f8nstre, men jeg f\u00f8lte at dette bildet trengte det\\! S\u00e5 da tok jeg i bruk m\u00f8nsterark som har ligget en stund, og st\u00e6sja det opp med noen former som gjorde susen. Ante ikke hva overskriften skulle v\u00e6re, s\u00e5 det ble enkelt og greit \"Stor Gutt\" :)  \n  \nTakk for at du ser:)  \n\n09:42           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nCathrine sa...\n\nknallfin LO\\! Masse farger, men de er s\u00e5pass duse at alt sklir fint sammen. Likte oppsettet kjempegodt\\! S\u00e6rlig b\u00f8lgekanten og sirkelen\\! Flott plassering av teksten ogs\u00e5\n\n 29. juni 2008 kl. 12:41    \n\n\n\n\n\nFrkTetlie sa...\n\nJeg syntes kanskje teksten kom litt bort, men siden du likte den s\u00e5 er den vel allright da:D Hihi.. Tusen takk\\!\n\n 1. juli 2008 kl. 17:22    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f0ae2ae-8b48-4207-846d-5323c7dd7178"}
+{"url": "https://www.superdrystore.no/herre/superdry-sport/details/66839/sport-weave-runner-joggesko-gr-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:21Z", "text": "# Sport Weave Runner joggesko\n\nUSD $64.50\n\nFri levering\nFarge: Grey Mesh/grey\n\n\n\n### BESKRIVELSE\n\nSuperdry Sport Weave Runner joggesko for herre. Lette joggesko med mykt overl\u00e6r og vevd netting i t\u00e5kappen. Med preget Superdry-logo p\u00e5 den ene siden og p\u00e5 s\u00e5len. Superdry-merke p\u00e5 pl\u00f8sen og elastisk h\u00e6lhempe.\n\nSPESIFIKASJON \n\n| st\u00f8rrrelse |       |\n| ---------- | ----- |\n| 40         | UK-6  |\n| 41         | UK-7  |\n| 42         | UK-8  |\n| 43         | UK-9  |\n| 44         | UK-10 |\n| 45         | UK-11 |\n| 46         | UK-12 |\n\n|         |                       |\n| ------- | --------------------- |\n| Overl\u00e6r | Tekstil 100%          |\n| F\u00f4r     | Tekstil 100%          |\n| S\u00e5le    | Andre Materialer 100% |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d72708-bdf1-4ea3-80da-52f28bb13753"}
+{"url": "https://www.ti3.no/behandlingstilbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:24Z", "text": "# Behandlingstilbud\n\n**Unders\u00f8kelse**\n\nEn unders\u00f8kelse er en systematisk gjennomgang av hele munnhulen. Det vil si tenner, tannkj\u00f8tt, slimhinner, tunge og bittforhold. Vi lager en behandlingsplan og et kostnadsoverslag, dersom du har behov for behandling.\n\n**R\u00f8ntgen**\n\nEn r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse vil vanligvis bety at vi tar ett bilde p\u00e5 hver side av kjeven. Ved behov tar vi ogs\u00e5 bilde av enkelt-tenner. Andre ganger kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig at vi tar et oversiktsbilde, panoramar\u00f8ntgen.\n\n**Tannkj\u00f8ttbehandling**\n\nTannkj\u00f8ttsykdom, ogs\u00e5 kalt periodontitt, er en kronisk betennelse som \u00f8delegger tannfestet. Sykdommen skyldes i hovedsak munnhulebakterier og krever en systematisk behandling. Vi utf\u00f8rer profesjonell rengj\u00f8ring av tennene og gir grundig instruksjon og oppl\u00e6ring i munnhygiene. Ved alvorlig sykdom er det vanlig med kirurgisk behandling. Etter behandlingen vil du f\u00e5 tilbud om oppf\u00f8lging for \u00e5 opprettholde friske forhold. Hos oss blir tannkj\u00f8ttsbehandling utf\u00f8rt av v\u00e5r spesialist i periodonti og tannpleiere.\n\n**Fyllinger**\n\nFyllinger brukes for \u00e5 erstatte tapte eller \u00f8delagte deler av tannen, og vi bruker kun tannfargede fyllinger.\n\n**Rotfylling \u00a0**\n\nRotfylling er \u00e5 fjerne innholdet i tannens rotkanalsystem, og \u00e5 fylle rotkanalene med rotfyllingsmateriale.\u00a0Behandlingen er s\u00e5 og si smertefri. De vanligste \u00e5rsakene til rotfylling er dype hull og alvorlige tannskader. Etter en rotfylling, trenger du en fylling eller krone p\u00e5 tannen.\u00a0\n\n**Krone og bro**\n\nEn krone er kappe av porselen eller metallporselen som plasseres over en tann som er s\u00e5 skadet at den ikke kan repareres med en vanlig fylling.\u00a0 En tannbro er en tannerstatning med tenner som henger sammen. Vi setter inn en tannbro n\u00e5r \u00e9n eller flere tenner mangler. Broen festes p\u00e5 tennene p\u00e5 hver side av tannluken. Kroner og broer lages hos en tanntekniker, og krever to bes\u00f8k hos tannlegen. F\u00f8rste gang sliper vi til tannen, tar avtrykk og setter p\u00e5 midlertidig krone eller bro. Andre gang setter vi den ferdige kronen eller broen inn.\u00a0\n\n**Implantat**\n\nEt implantat er en kunstig tannrot som vi kan bygge en tannerstatning p\u00e5. Vi bruker implantater i tannl\u00f8se omr\u00e5der n\u00e5r det ikke er nabotenner \u00e5 feste en tannbro til, eller n\u00e5r vi vil unng\u00e5 \u00e5 behandle nabotennene. Implantatbehandlingen er todelt. F\u00f8rst opererer vi inn en titanskrue i kjevebeinet. N\u00e5r skruen etter noen m\u00e5neder har festet seg, plasserer vi en krone til implantatet. Dersom det mangler flere tenner, kan vi sette ned flere skruer og lage en tannbro som festes til titanskruene. V\u00e5r spesialist Leif Henrik Borge Olsen utf\u00f8rer behandlingen. Han er autorisert for \u00e5 gj\u00f8re b\u00e5de kirurgi og tannrestaurering med Helfo-refusjon, dersom du har krav p\u00e5 dette.\u00a0\n\n**Proteser**\n\nEn helprotese er en avtagbar tannerstatning som brukes n\u00e5r alle tennene mangler. En delprotese brukes n\u00e5r en eller flere tenner i kjeven mangler.\u00a0Delprotesen festes med kroker rundt noen av de gjenv\u00e6rende tennene, og den kan lett tas ut ved behov.\u00a0Hel- og delproteser lages i et samarbeid mellom tannlege og tanntekniker. Du m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 at det kan ta tid \u00e5 venne seg til en ny protese og at det kan bli n\u00f8dvendig med etterkontroller hos tannlegen.\n\n**Kjeveleddsproblemer**\n\nBetegnelsen kjeveleddsproblemer brukes gjerne som et samlebegrep for dysfunksjon og/eller smerter relatert til kjeveledd, tyggemuskulatur og andre omkringliggende strukturer. Vi har kompetanse til \u00e5 utrede og behandle dette, og vi samarbeider ogs\u00e5 med andre helseprofesjoner n\u00e5r det er n\u00f8dvendig.\n\n**Tannslitasje**\n\nDet er naturlig at tenner slites. Slitasjen kan v\u00e6re mekanisk gjennom tygging, tanngnissing og tannb\u00f8rsting, eller kjemisk som f\u00f8lge av sure drikker, refluks eller oppkastproblematikk. Vi kan gi deg r\u00e5d om hvordan du kan unng\u00e5 eller begrense tannslitasje. Blir slitasjeskaden for stor, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 bygge opp tennene med fyllingsmateriale og noen i sjeldne tilfeller med kroner.\n\n**Tannbehandlingsangst**\n\nVi har lang erfaring med \u00e5 m\u00f8te og hjelpe mennesker som opplever tannbehandling som vanskelig. Tannlegene i 3. er et hyggelig tannlegekontor med sv\u00e6rt erfarne behandlere. Vi gir deg en trygg og smertefri behandling.\n\n**Tannbleking**\n\nHvis du \u00f8nsker lysere tenner, er hjemmebleking med individuelt tilpassede blekeskinner den beste metoden.\u00a0Vi tar avtrykk av tennene dine og lager skinnene. Skinnene fylles med blekemiddel og brukes om natten til \u00f8nsket resultat er oppn\u00e5dd. Vanligvis tar dette omtrent en uke. Metoden og materialene er velpr\u00f8vde og inneb\u00e6rer ingen risiko s\u00e5 lenge du f\u00f8lger retningslinjene for bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc8822ca-ab51-4ebe-b59d-4de8e97cccfb"}
+{"url": "http://www.maritskrystaller.no/mine-krystaller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:33:43Z", "text": "## Mine krystaller\n\nKrystaller\n\nJeg har en mengde kvalitets krystaller i alle prisklasser. Krystaller for healing og ren skj\u00f8nnhet. Alt i chakrastener. Tromlede og r\u00e5 krystaller, spisser, klynger, pyramider, obelisker, egg, kuler, \"s\u00e5per\", hjerter, staver og pendler. Krystaller i forskjellige st\u00f8rrelser og krystaller i forskjellige utforminger.  \n\nMin nettbutikk er inndelt i forskjellige kategorier av krystaller ut i fra utforming og anvendelse. Klikk p\u00e5 menyene for \u00e5 velge hvilke kategori av krystaller du vil ha.  \n\nOm du lurer p\u00e5 noe i forbindelse med valg av krystaller kan du alltid ringe meg.  \n\n\n\nMarit***  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d071cb0f-a224-4838-b881-40a92724c6b2"}
+{"url": "http://kjerstiantonsen.blogg.no/1304875089_jeg_klarte_ikke__la_v.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:11Z", "text": "\n## Jeg klarte ikke \u013a la v\u0107re..\\!\n\n  - 08.05.2011, 19:48\n\n  \n\n  \n  \n**Som noen kanskje husker hadde jeg skikkelig kvaler da den hvite iPhonen ble lansert. Jeg gikk mange runder med meg selv og funderte lenge over om jeg skulle kj\u0159pe meg en ny telefon. (Og det er jo helt merkerlig at man i det hele tatt tenker tanken, kun fordi fargen er litt annerledes...)**\n\nVel, det gikk som det m\u013atte g\u013a. Jeg kj\u0159pte meg en ny iPhone. Og n\u013a er den i Oslo\\!\\!\\! Tjohoo\\!\\! Krysser fingerne for at den blir levert i morgen\\!\\! (Her finner du mitt \"Nytt dilemma\" innlegg)  \n  \nProblemet er bare at da har jeg to telefoner :) Derfor legger jeg den \"gamle nye\" ut for salg p\u013a Finn.no Den er bare brukt i tre uker s\u013a den er tiln\u0107rmet ny, h\u013aper jeg f\u013ar solgt den snart s\u013a den slipper \u013a ligge i en skuff her hjemme. Den er altfor fin til det\\! Kanskje du har lyst til \u013a kj\u0159pe den, eller kjenner noen som trenger en ny iPhone? Du finner annonsen her p\u013a Finn.no (Prisen endres s\u013a fort annonsen er godkjent hos Finn.no)  \n  \n**Synes du det var dumt av meg \u013a kj\u0159pe en ny telefon, bare fordi den er hvit??**  \n  \n  \n\n\n#### Wolverinne\n\n08.05.2011 kl. 20:24\n\nskj\u0159nner deg godt :p holdt p\u013a \u013a gj\u0159re det samme.. kj\u0159pte min sorte i h\u0159st, og var sur fordi jeg ikke fikk hvit.. men n\u013a venter jeg p\u013a 5'ern som kommer i september og h\u013aper den kommer i hvit ;)\n\n\n\n#### Kjersti - OuiOui\n\n08.05.2011 kl. 20:38\n\nWolverinne: Kjenner jeg meg selv rett, blir det nok en iPhone 5 ogs\u013a. Kremt...\n\n\n\n#### Wolverinne\n\n08.05.2011 kl. 20:49\n\nhahaha, h\u0159res bra ut ;)\n\n\n\n#### Anna Jeanette\n\n08.05.2011 kl. 20:53\n\nhehe, neida :-) skulle \u0159nske jeg hadde r\u013ad til en selv :-) en fortsatt fin kveld\\!\n\n\n\n#### Gunnmargit\n\n08.05.2011 kl. 20:53\n\nViktig med farge;)\n\n\n\n#### Tonita - kommenterer tilbake\n\n08.05.2011 kl. 20:56\n\nha en fin s\u0159ndagskveld\\! :-)\n\n\n\n#### Julie Elises\n\n08.05.2011 kl. 20:56\n\njeg gjorde det samme, haha\n\n\n\n#### Lenita\n\n08.05.2011 kl. 21:39\n\nKanskje en id\u00e9 \u013a nevne hvor stor lagringskapasitet den har ? :)\n\n\n\n#### The face\n\n08.05.2011 kl. 21:40\n\njeg syns det er helt latterlig.. Men jeg d\u0159mmer ikke, jeg gj\u0159r det samme selv. Men n\u013ar man tenker p\u013a besteforeldre som aldri bytta ut noen ting, f\u0159r det var n\u0159dvendig, bestefarer som har hatt \"nydressen\" i 20 \u013ar, eller mer. S\u013a burde man egentlig skjemmes.. Jeg skjemmes..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d25e94-ae67-479c-af18-e28e30288419"}
+{"url": "https://caliroots.dk/moschino-sweatshirt-1707-555/p/103638", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:52Z", "text": "| M    | 104   | 55     | 46  |\n| L    | 110   | 56     | 48  |\n\n  - Farve: Sort\n  - 1707-555\n\n*Fotomodellen er 177cm og b\u00e6r S*  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "58178bb0-5d34-490a-a871-3cc770f71219"}
+{"url": "http://docplayer.me/415614-Nylandselva-kraftverk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:39Z", "text": "3 Side 1 Sammendrag Fjellkraft AS, n\u00e5 Clemens Kraft AS, har sendt inn s\u00f8knad om tillatelse til \u00e5 utnytte et fall p\u00e5 200 m i Nylandselva mellom kote 360 og kote 160. Vannveien er planlagt som boret tunell 300 meter ned fra inntaket, og r\u00f8r i gr\u00f8ft de resterende 890 meterne ned til kraftstasjonen. Kraftverket vil utnytte et nedb\u00f8rfelt p\u00e5 ca.7,5 km 2. Middelvannf\u00f8ringen er beregnet til 778 l/s, og oms\u00f8kt maksimal slukeevne er 1400 l/s som tilsvarer 180% av middelvannf\u00f8ringen. Alminnelig lavvannf\u00f8ring er 60 l/s. De beregnede 5-persentilverdiene for sommer og vinter er henholdsvis 145 og 44 l/s. Det er s\u00f8kt om \u00e5 slippe en minstevannf\u00f8ring p\u00e5 60 l/s hele \u00e5ret. Installert effekt i kraftverket er planlagt til 2,26 MW og beregnet middelproduksjon er 8 GWh. Leirfjord kommune har ingen innvendinger til Nylandselva kraftverk Fylkesmannen i Nordland stiller seg kritisk til en utbygging av Nylandselva blant annet p\u00e5 grunn av de negative virkningene utbyggingen vil f\u00e5 p\u00e5 inngrepsfrie naturomr\u00e5der. Nordland fylkeskommune anbefaler bygging av Nylandselva kraftverk, men ber om at det tas hensyn til landskap og reindrift ved utarbeidelse av konsesjonsvilk\u00e5r. Sametinget har ingen merknader til prosjektet Reindriftsforvaltningen i Nordland p\u00e5peker at Nylandselva kraftverk vil medf\u00f8re direkte og indirekte tap av beiteland, og at det m\u00e5 ses i sammenheng med den samlede belastningen av alle sm\u00e5 og store arealinngrep i omr\u00e5det. Forum for Natur og Friluftsliv uttaler at de negative konsekvensene er rettet mot tap av inngrepsfrie naturomr\u00e5der. En utbygging etter oms\u00f8kt plan vil gi om lag 8 GWh/\u00e5r i ny fornybar energiproduksjon. Dette er en produksjon som er vanlig for sm\u00e5kraftverk. Selv om dette isolert sett ikke er et vesentlig bidrag til fornybar energiproduksjon, s\u00e5 utgj\u00f8r sm\u00e5kraftverk samlet sett en stor andel av ny tilgang de senere \u00e5r. De tre siste \u00e5rene har NVE klarert om lag 1,4 TWh ny energi fra sm\u00e5kraftverk. De konsesjonsgitte tiltakene vil v\u00e6re et bidrag i den politiske satsingen p\u00e5 sm\u00e5kraftverk, og satsingen p\u00e5 fornybar energi. De aller fleste prosjektene vil ha enkelte negative konsekvenser for en eller flere allmenne interesser. For at NVE skal kunne gi konsesjon til kraftverket m\u00e5 virkningene ikke bryte med de f\u00f8ringer som er gitt i Olje- og energidepartementets retningslinjer for utbygging av sm\u00e5 vannkraftverk. Videre m\u00e5 de samlede ulempene ikke v\u00e6re av et slikt omfang at de overskrider fordelene ved tiltaket. NVE kan sette krav om avb\u00f8tende tiltak som del av konsesjonsvilk\u00e5rene for \u00e5 redusere ulempene til et akseptabelt niv\u00e5. NVE mener at de vesentligste ulempene ved en eventuell utbygging av Nylandselva kraftverk er knyttet til landskapsinngrepene i forbindelse med etablering av nedgravd r\u00f8rgate og redusert vannf\u00f8ring p\u00e5 utbyggingsstrekningen, og tap av beiteland for rein. Med slipp av tilstrekkelig minstevannf\u00f8ring forbi inntaket hele \u00e5ret og revegetering av r\u00f8rgatetraseen, samt etablering av bom som stenger for allmenn ferdsel i begynnelsen av adkomstveien til kraftstasjonen vil tiltaket etter NVEs vurdering v\u00e6re akseptabelt for biologisk mangfold, reindrift og \u00f8vrige allmenne interesser i omr\u00e5det. Etter en helhetsvurdering av planene og de foreliggende uttalelsene mener NVE at fordelene av det oms\u00f8kte tiltaket er st\u00f8rre enn skader og ulemper for allmenne og private interesser slik at kravet i vannressursloven 25 er oppfylt. NVE gir Clemens Kraft AS tillatelse etter\n\n\n\n Lengde m 50 Nominell spenning kv 22 jordkabel Om s\u00f8ker Clemens Kraft AS har kj\u00f8pt opp selskapet Fjellkraft AS og Nylandselva kraftverk er n\u00e5 eid av Clemens Kraft AS.\")\n\n6 Side 4 Teknisk plan Inntak Inntaket er planlagt p\u00e5 kote 360. Damh\u00f8yden blir om lag 2 meter ved utl\u00f8pet og lengden p\u00e5 dammen blir om lag 20 m. Det er planlagt betongdam, konstruert med overl\u00f8p for flomvann. Inntaket bygges med varegrind Dammen vil heve vannflaten med om lag 1,5 meter fra dagens niv\u00e5. Neddemt areal blir om lag 50 m 2 og inntaksdammen f\u00e5r et volum p\u00e5 om lag 300 m 3. Vannvei Vannveien er planlagt \u00e5 best\u00e5 av 300 m profilboret tunell i \u00f8vre del og 890 m nedgravd r\u00f8rgate ned mot kraftstasjonen. Kraftstasjon Kraftstasjonen blir liggende ved Nylandselva p\u00e5 kote 160. Bygningens grunnflate blir p\u00e5 100 m 2 med tilh\u00f8rende parkeringsplass p\u00e5 ca. 100 m 2. Kraftverket er planlagt med en peltonturbin med en effekt p\u00e5 2,26 MW. Turbinene vil f\u00e5 en maksimal slukeevne p\u00e5 1400 l/s og en minste driftsvannf\u00f8ring p\u00e5 70 l/s. If\u00f8lge s\u00f8knaden vil generatoren f\u00e5 en ytelse p\u00e5 2,51 MVA. Transformatoren f\u00e5r en ytelse p\u00e5 2,51 MVA og en omsetning p\u00e5 0,69/22 kv/kv. Nettilknytning Kraftverket vil bli tilkoblet 22 kv linjen ved Leirosen trafostasjon via en 50 m lang jordkabel. Kabelen, men spenning p\u00e5 22 kv er planlagt nedgravd i ny og eksisterende vei. Veier Adkomstveien planlegges fra eksisterende skogsbilvei s\u00f8rvest for Alm\u00e5sen og opp til planlagt kraftstasjon ved Kj\u00e6rstadvatnet. Veien vil bli om lag 1500 meter. Massetak og deponi Overskuddsmasser fra sprenging i forbindelse med tunell og r\u00f8rgate vil bli benyttet i tiltaket, og det er ikke ansett \u00e5 bli behov for massetak eller deponi. Arealbruk Anleggsfase Driftsfase Total, m Forholdet til offentlige planer Kommuneplan Tiltaksomr\u00e5det er i henhold til kommuneplanens arealdel et LNF-omr\u00e5de.\n\n\n8 Side 6 Ved driftstans p\u00e5 kraftstasjonen vil kun restfeltet nedstr\u00f8ms inntaksdammen og p\u00e5lagt minstevannf\u00f8ring bidra til vannf\u00f8ringen i elva nedenfor. En hurtig reduksjon av vannf\u00f8ringen nedstr\u00f8ms kraftverket vil kunne medf\u00f8re fare for stranding og d\u00f8delighet av yngel og ungfisk av \u00f8rret. Montering av oml\u00f8psventil i kraftverket vil i stor grad eliminere dette problemet og vil ogs\u00e5 v\u00e6re positivt for eventuelle r\u00f8dlistede bunndyrarter og fossekall. Reirplasser for fossekall For \u00e5 kompensere for sannsynlig bortfall av hekkeplasser for fossekall b\u00f8r det etableres trygge reirplasser i form av rugekasse eller betonghylle ved kraftstasjonen og ved inntaksdammen. Tilpasning av anlegget: Under stikking av eksakt trase for veg samt plassering av kraftstasjon, inntaksdam og vannveg m\u00e5 det tas hensyn til milj\u00f8verdiene i omr\u00e5det, blant annet vegetasjon og landskap. Kabler og r\u00f8r m\u00e5 graves ned der det er mulig. I den forbindelse er det viktig at den samme massen som graves opp brukes til tildekking. Biologisk sett er det gunstig at de stedegne artene f\u00e5r revegetere inngrepsomr\u00e5det p\u00e5 en naturlig m\u00e5te og at det ikke s\u00e5s til med fr\u00f8blanding. Det m\u00e5 ellers legges vekt p\u00e5 sk\u00e5nsom behandling av terreng og vegetasjon, blant annet er det viktig \u00e5 bevare kantvegetasjonen langs elva.\u00bb Nordland fylkeskommune har i fylkesr\u00e5dsm\u00f8tet vedtatt f\u00f8lgende: \u00abMed bakgrunn i regional plan for vannkraftverk i Nordland, tilr\u00e5r fylkesr\u00e5det NVE \u00e5 gi konsesjon til bygging av Nylandselva kraftverk. Fylkesr\u00e5den viser imidlertid til de negative konsekvensene tiltaket vil f\u00e5 i forhold til landskap og reindrift. Tiltaket vil v\u00e6re et vesentlig inngrep p\u00e5 snaufjellet. Tiltaket vil ogs\u00e5 f\u00e5 negative konsekvenser for kalvingsomr\u00e5der for rein. Fylkesr\u00e5det ber om at det tas n\u00f8dvendige hensyn i utarbeidelse av konsesjonsvilk\u00e5rene\u00bb Statens vegvesen, region nord har i brev uttalt f\u00f8lgende: Statens veivesen har ingen motforestillinger mot Nylandselva kraftverk, men \u00f8nsker \u00e5 presisere at avkj\u00f8rselsforhold fra fv. 78 ikke er avklart. Sametinget har i brev uttalt f\u00f8lgende: \u00abEtter v\u00e5r vurdering av beliggenhet og ellers kjente forhold kan vi ikke se at det er fare for at tiltaket kommer i konflikt med automatisk fredede samiske kulturminner. Sametinget har derfor ingen spesielle merknader til prosjektet.\u00bb Sametinget uttalelser til 7 sm\u00e5kraftverk for Fjellkraft i Hemnes og Leirfjord kommune datert : \u00abSametinget har befart de nevnte prosjektene og har etter befaring f\u00f8lgende merknader: Nylandselva: Det ble p\u00e5vist ett freda samisk kulturminne ved traseen. Det m\u00e5 ikke foretas inngrep innenfor sikringssonen til dette kulturminnet. Ellers ble det funnet en ikke-freda,\n\n\n\n9 Side 7 arkeologisk lokalitet, samt en gamme av nyere dato. Det bes om at det tas hensyn til disse i videre arbeid.\u00bb Reindriftsforvaltningen Nordland har i brev uttalt f\u00f8lgende: \u00abReindriftsforvaltningen har ikke mottatt noen merknader fra distriktet til saken. R\u00f8ss\u00e5ga/Toven reinbeitedistrikt er uansett part i saken og kan uttale seg direkte til NVE dersom de \u00f8nsker det. R\u00f8ss\u00e5ga/Toven reinbeitedistrikt er allerede preget av flere vasskraftutbygginger. Det er ogs\u00e5 planlagt flere sm\u00e5 kraftverk som vil p\u00e5virke reindriften og driftsforholdene. Her kan nevnes Forsland kraftverk, \u00d8vre Forslandsdalen, Vassenden, Dagsvikelva, m.fl. N\u00e5r NVE skal behandle s\u00f8knader om utbygging, er det derfor viktig at konsekvensene for reindriften kan ses i sammenheng. I forbindelse med s\u00f8knad om bygging av Nylandselva kraftverk, er det foretatt en begrenset vurdering av konsekvensene for reindriften. Her er den konkrete utbyggingen kort vurdert, uten at konsekvensene er sett i sammenheng med andre eksisterende eller planlagte utbygginger. Dette er en svakhet som er felles for flere sm\u00e5kraftprosjekt. Det er derfor viktig at det ber\u00f8rte reinbeitedistriktet kan v\u00e6re med n\u00e5r det gjelder befaringer og planlegging slik at eventuelle uforutsette konsekvenser kan tas hensyn til i forbindelse med anleggstida og driftsfasen. Nylandselva kraftverk vil medf\u00f8re direkte og indirekte tap av beiteland som f\u00f8lge av \u00f8kte forstyrrelser og trafikk inn i omr\u00e5der. Dette vil virke negativt for reindriften, selv om det konkrete arealtapet kan se lite ut. Reindriften i distriktet m\u00e5 forholde seg til en rekke st\u00f8rre og mindre arealinngrep som i sum har stor betydning for utnyttelsen av arealene og beitekapasiteten i distriktet. I s\u00f8knaden legges det til grunn at reindriften vil bli lite skadelidende fordi at det ber\u00f8rte arealet er av mindre st\u00f8rrelse. Aktiviteten i forbindelse med anleggsvirksomhet vil likevel gi virkninger utover dette p\u00e5 grunn av st\u00f8y, sprengninger, maskinbruk og andre menneskelige aktiviteter. Det er derfor viktig at det i forbindelse med anleggsvirksomheten holdes god kontakt med reinbeitedistriktet, slik at det kan tas hensyn til reindriftens arbeid og reinens beitebruk. Dette gjelder spesielt i de perioder reindriften vanligvis bruker omr\u00e5dene v\u00e5r og h\u00f8st. Det er dessuten flere flyttleier i omr\u00e5det, og disse kan bli ber\u00f8rt av utbygging og anleggsarbeid. I f\u00f8lge reindriftens arealbrukskart g\u00e5r det en flyttlei s\u00f8r for det planlagte inntaket/dammen. Det g\u00e5r videre en flyttlei vest for planlagt kraftstasjon og en flyttlei enda lenger vest som blir ber\u00f8rt av veien som skal bygges til kraftstasjonen. Det b\u00f8r gjennomf\u00f8res befaring slik at distriktet kan p\u00e5vise mer n\u00f8yaktig hvor disse flyttleiene g\u00e5r i terrenget. Det kan da klarlegges om og eventuelt i hvor stort omfang flyttleiene blir ber\u00f8rt. Dersom det er snakk om at flyttleier kan bli stengt, vil det v\u00e6re krav om at det s\u00f8kes om omlegging av flyttlei i henhold til reindriftslovens 22. Det framg\u00e5r videre at det skal bygges ny vei p\u00e5 strekningen fram til kraftstasjonen. Reindriften har erfart at veier som bygges i forbindelse med kraftutbygginger, gir varige virkninger n\u00e5r det gjelder utfart og dermed \u00f8kte forstyrrelser i reinbeiteomr\u00e5dene.\n\n\n\n10 Side 8 Det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 avklart om det er behov for vei fram til kraftstasjonen etter at utbyggingen er sluttf\u00f8rt. I forbindelse med andre sm\u00e5kraftutbygginger har vi registrert at det er vanlig at anleggsveier er midlertidige, og bare brukes i forbindelse med selve anleggsarbeidet. N\u00e5r anleggsarbeidet er ferdig, blir disse ofte fjernet. Dette er vanligvis den beste l\u00f8sningen i forhold til reindrift. Dersom det av hensyn til vedlikehold, er n\u00f8dvendig med vei her, b\u00f8r denne stenges for allmenn ferdsel med l\u00e5st bom. Reinbeitedistriktet m\u00e5 da f\u00e5 n\u00f8kkel til bommen. Et annet forhold ved nye veier er at disse ofte fungerer som ledeveier for rein. Dersom veier g\u00e5r ned fra reinens beiteomr\u00e5der h\u00f8yere i terrenget og ned til landbruksomr\u00e5der, kan det f\u00f8re til at reinen lettere trekker ned p\u00e5 dyrka mark om v\u00e5ren. Det f\u00f8rer vanligvis til mye irritasjon n\u00e5r reinen kommer p\u00e5 innmarka. Dette vil v\u00e6re en uheldig konsekvens av veibygging som reindriften ikke er i stand til \u00e5 forebygge. Ellers er det positivt for etterbruken at r\u00f8rgata skal graves ned, og at det skal v\u00e6re tunnel i omr\u00e5de der det ikke er mulig \u00e5 grave ned r\u00f8rgata. R\u00f8rgata b\u00f8r slettes til og fylles med jord fra omr\u00e5det slik at det kan revegeteres naturlig med stedegne vekster.\u00bb Forum for Natur og Friluftsliv har i brev uttalt f\u00f8lgende: \u00abForeliggende kunnskap viser at det oms\u00f8kte tiltaket ikke vil ha negative konsekvenser for viktige og prioriterte naturtyper, vegetasjonstyper eller r\u00f8dlistearter. De negative konsekvensene er rettet mot INON ved tap av villmarkspregede omr\u00e5der, bortfall av INON sone 2 p\u00e5 ca. 4,24 km 2, og INON sone 1 blir redusert med 6,06 km 2. For fossekall og vassdragstilknyttete arter vil disse bli negativt p\u00e5virket av en sterkt redusert vannf\u00f8ring. For landskap vil den visuelle kvaliteten og opplevelsesverdien for friluftsliv reduseres da omr\u00e5det er lite p\u00e5virket av inngrep. FNF Nordland er dog litt usikker i forhold til utredningene og om kunnskapsgrunnlaget og om foresl\u00e5tt minstevannf\u00f8ring er tilstrekkelig. Samtidig er ikke traseen for ny adkomstvei befart. FNF Nordland ser gjerne at det innhentes mer kunnskap, evt. tilleggsutredninger, f\u00f8r en eventuell konsesjon kan gis.\u00bb Helgelandskraft AS har i brev uttalt f\u00f8lgende: \u00abDet er per i dag ikke kapasitet i eksisterende lokalnett til \u00e5 ta imot produksjon fra kraftverket f\u00f8r lokalnettet forsterkes. Denne forsterkningen tas sikte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt i l\u00f8pet av 2016.\u00bb S\u00f8ker har i brev av kommentert de innkomne h\u00f8ringsuttalelsene slik: Leirfjord kommune \u00abS\u00f8ker har ingen kommentarer til dette. Fjellkraft planlegger for en sk\u00e5nsom utbygging med tilh\u00f8rende avb\u00f8tende tiltak.\u00bb Fylkesmannen i Nordland \u00abS\u00f8ker er innstilt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 influensomr\u00e5det for adkomstvegen vurdert med hensyn til biologisk mangfold hvis NVE finner behov for dette. Videre har s\u00f8ker foresl\u00e5tt en minstevannf\u00f8ring\n\n\n\n\n\n12 Side 10 \u00abS\u00f8ker vil s\u00f8rge for at en eventuell vei blir oms\u00f8kt.\u00bb Tilleggsopplysninger Etter befaring har NVE i brev av bedt om en kartlegging av biomangfoldet rundt den nye veitraseen for adkomst til kraftstasjonen. R\u00e5dgivende biologer kartla omr\u00e5det og kom til f\u00f8lgende konklusjon: \u00abDen planlagte adkomstveien vil gi ubetydelig konsekvens (0) for r\u00f8dlistearter og liten til middels negativ konsekvens for terrestrisk milj\u00f8 (-/--). Av de to alternativene for trase inn mot Kj\u00e6rstadvatnet, er den s\u00f8rlige varianten \u00e5 foretrekke, fordi den i mindre grad medf\u00f8rer inngrep i myromr\u00e5der.\u00bb NVEs vurdering Hydrologiske virkninger av utbyggingen Kraftverket utnytter et nedb\u00f8rfelt p\u00e5 7,55 km 2 ved inntaket, og middelvannf\u00f8ringen er beregnet til 0,778 m 3 /s. Effektiv innsj\u00f8prosent er p\u00e5 2,5 % og nedb\u00f8rfeltet har en snaufjellprosent p\u00e5 95 %. Avrenningen varierer fra \u00e5r til \u00e5r med dominerende sommer og h\u00f8st - flommer. Laveste vannf\u00f8ring opptrer gjerne om vinteren. 5-persentil sommer- og vintervannf\u00f8ring er beregnet til henholdsvis 145 og 44 l/s. Alminnelig lavvannf\u00f8ring for vassdraget ved inntaket er beregnet til 60 l/s. Maksimal slukeevne i kraftverket er planlagt til 1,4 m 3 /s og minste driftsvannf\u00f8ring 0,07 m 3 /s. Det er foresl\u00e5tt \u00e5 slippe en minstevannf\u00f8ring p\u00e5 60 l/s hele \u00e5ret. If\u00f8lge s\u00f8knaden vil dette medf\u00f8re at 71 % av tilgjengelig vannmengde benyttes til kraftproduksjon. NVE har kontrollert det hydrologiske grunnlaget i s\u00f8knaden. Vi har ikke f\u00e5tt vesentlige avvik i forhold til s\u00f8kers beregninger. Alle beregninger p\u00e5 basis av andre m\u00e5lte vassdrag vil ved skalering til det aktuelle vassdraget v\u00e6re beheftet med feilkilder. Dersom spesifikt normalavl\u00f8p er beregnet med bakgrunn i NVEs avrenningskart, vil vi p\u00e5peke at disse har en usikkerhet p\u00e5 +/- 20 % og at usikkerheten \u00f8ker for sm\u00e5 nedb\u00f8rfelt. Med en maksimal slukeevne tilsvarende 180 % av middelvannf\u00f8ringen og foresl\u00e5tt minstevannf\u00f8ring p\u00e5 60 l/s, vil dette gi en restvannf\u00f8ring p\u00e5 ca. 30% rett nedstr\u00f8ms inntaket som et gjennomsnitt over \u00e5ret. Det meste av dette vil komme i flomperioder. De store flomvannf\u00f8ringene blir i liten grad p\u00e5virket av utbyggingen. If\u00f8lge s\u00f8knaden vil det v\u00e6re overl\u00f8p over dammen 71 dager i et middels v\u00e5tt \u00e5r. I 34 dager vil vannf\u00f8ringen v\u00e6re under summen av minste driftsvannf\u00f8ring og minstevannf\u00f8ring og derfor for liten til at det kan produseres kraft, slik at kraftstasjonen m\u00e5 stoppe og hele tilsiget slippes forbi inntaket. Tilsiget fra restfeltet vil i gjennomsnitt bidra med 124 l/s ved kraftstasjonen. NVE mener at oms\u00f8kt slukeevne ivaretar noe av vassdragets naturlige vannf\u00f8ringsdynamikk ved at det er overl\u00f8p et visst antall dager i \u00e5ret. Produksjon og kostnader NVE har kontrollert de fremlagte beregningene over produksjon og kostnader. Vi har ikke f\u00e5tt vesentlige avvik i forhold til s\u00f8kers beregninger.\n\n. Av de to alternativene for trase inn mot Kj\u00e6rstadvatnet, er den s\u00f8rlige varianten \u00e5 foretrekke, fordi den i mindre grad medf\u00f8rer inngrep i myromr\u00e5der.\")\n\n13 Side 11 Reindrift En utbygging av Nylandselva kraftverk ber\u00f8rer R\u00f8ss\u00e5ga/Toven reinbeiteditrikt. Distriktet best\u00e5r av 3 siidaandeler med til sammen ca rein i v\u00e5rflokken, dvs. f\u00f8r kalving. Tiltaksomr\u00e5det ber\u00f8rer h\u00f8stbeite 2 samt v\u00e5rbeite 1 og 2, flyttlei nord og vest for Tj\u00e6rstadvatnet og opp mot inntaket. I Olje- og energidepartementets retningslinjer for utbygging av sm\u00e5 kraftverk er reindrift omtalt i eget kapittel som ett av flere vurderingskriterier. I samisk og lokal sammenheng har reindrift stor betydning, \u00f8konomisk, sysselsettingsmessig og kulturelt. Reindriftsloven skal bidra til \u00e5 sikre reindriften som et viktig grunnlag for samisk kultur, i samsvar med Grunnlovens 110a og folkerettens regler og urfolk og minoriteter. Reindriftsn\u00e6ringen st\u00e5r ovenfor store utfordringer. Tap av beiteland som f\u00f8lge av arealinngrep er trolig en av de st\u00f8rste truslene mot reindriftsn\u00e6ringen i tiden fremover. Reindriften er avhengig av store arealer for \u00e5 dekke reinens behov for ulike sesongbeiter, og ubrutte flyttveier mellom dem. N\u00e6ringen er s\u00e5rbar for negative p\u00e5virkninger som reduserer st\u00f8rrelsen eller kvaliteten p\u00e5 beitelandet, eller som p\u00e5 annen m\u00e5te forstyrrer reinens utnyttelse av arealer. Totaleffekten av mange sm\u00e5 inngrep og forstyrrende aktiviteter i reinbeiteland kan v\u00e6re langt st\u00f8rre enn hva virkningene av de enkelte inngrepene skulle tilsi. Reindriftsforvaltningen gir omr\u00e5der med minimumsbeiter og s\u00e6rverdiomr\u00e5der (kalvingsomr\u00e5der, parringsland, flyttleier, trekkleier og reindriftsanlegg) stor verdi. Det samme gj\u00f8r OED i sine retningslinjer. NVE har ikke mottatt noen merknader fra distriktet til saken. I h\u00f8ringsrunden kom det frem av Reindriftsforvaltningens, (n\u00e5 Fylkesmannens) uttalelse at Nylandselva kraftverk vil f\u00f8re til direkte og indirekte tap av beiteland som f\u00f8lge av \u00f8kte forstyrrelser og \u00f8kt trafikk inn i omr\u00e5det. NVE ser at R\u00f8ssoga/Toven reinbeitedistrikt er preget av flere vannkraftutbygginger. Dagsvikelva kraftverk og \u00d8vre Forsland kraftverk ligger i n\u00e6rheten av tiltaksomr\u00e5det for Nylandselva kraftverk. P\u00e5 reindriftskartet ser man at tiltaksomr\u00e5det ligger i ytterkant av bruksomr\u00e5det for rein og at det er store beiteomr\u00e5der i n\u00e6rheten som ikke er ber\u00f8rt. NVE mener at \u00f8kt aktivitet i en eventuell anleggsfase vil kunne forstyrre reinen. Det er ikke antatt at tiltaket vil p\u00e5virke reindriften i driftsfasen. Hvis det under en eventuell utbygging kommer frem at en flyttlei for rein kan blir stengt, m\u00e5 det s\u00f8kes om omlegging av flyttlei i henhold til reindriftslovens 22. Ut fra h\u00f8ring og befaring synes likevel dette som en lite aktuell problemstilling. Aktivitetene i forbindelse med en eventuell anleggsvirksomhet m\u00e5 etter NVEs vurdering tilpasses reinens beitebruk og reindriften arbeid. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 sette krav om etablering av bom som stenger for allmenn ferdsel ved begynnelsen av adkomstveien til kraftstasjonen. Med nevnte avb\u00f8tende tiltak mener NVE at konflikten med reindriftsinteressene i omr\u00e5det er lav. Naturmangfold Naturtyper Omr\u00e5det kan henf\u00f8res til den mellomboreale (Mb) vegetasjonssone (Moen, A. 1998). Oppe i fjellsidene overtar alpine soner. Hva gjelder vegetasjonsseksjon vil omr\u00e5det tilh\u00f8re den klart oseaniske seksjon (O2). Bj\u00f8rkeskogen preger fallstrekningen opp til ca m.o.h. \u00d8vre deler av fallstrekningen har mer preg av snaufjell, men spredte forekomster av bj\u00f8rk finnes langs fallstrekningen. Dominerende vegetasjonstyper (Fremstad, E., 1997) langs nedre del av vannstrengen er bl\u00e5b\u00e6rskog (A4). Det er ikke angitt viktige naturtyper innen tiltaksomr\u00e5det i Milj\u00f8direktoratets Naturbase eller i kommunal kartlegging.\n\n\n\n14 Side 12 Arter I Norsk Mosedatabase (2008) og Norsk Lavdatabase (2008) p\u00e5 internett finnes det en del registreringer av lav og moser i Leirfjord kommune, men ikke fra denne delen av Nylandselva. P\u00e5 bakgrunn av informasjonen i biologisk mangfold rapporten synes mose- og lavfloraen langs vannstrengen i stor grad \u00e5 domineres av vanlige arter for omr\u00e5det. Nedre del av influensomr\u00e5det inng\u00e5r i beiteomr\u00e5det for elg. Den planlagte utbyggingen vil trolig ber\u00f8re en hekkelokalitet for fossekall. Jerstad Viltforvaltning v/kurt Jerstad har gitt strekningen h\u00f8y verdi som hekkelokalitet, h\u00f8y verdi som mytelokalitet og liten verdi som overvintringslokalitet. Samlet verdi er h\u00f8y. I Lakseregisteret (DN, 2008) p\u00e5 internett finnes det for Nylandselva opplysninger om en liten og ikke selvreproduserende bestand av laks og en liten og moderat/lite p\u00e5virket, hensynskrevende bestand av sj\u00f8aure (kategori 5a for bestandstilstand). Anadrom fisk kan g\u00e5 ca. 4,7 km opp i vassdraget til Kjerringfossen (Sandodden, 2008). Dette punktet ligger ca. 1 km nedenfor Tj\u00e6rstadvatnet. Det ikke funnet opplysninger om viktige ferskvannslokaliteter innenfor influensomr\u00e5det. Fylkesmannen i Nordland stiller seg kritisk til en utbygging av Nylandselva kraftverk og p\u00e5peker at dersom det gis konsesjon b\u00f8r det gis vilk\u00e5r om slipp av tilstrekkelig minstevannf\u00f8ring og installering av oml\u00f8psventil i kraftverket. Han oppfordrer ogs\u00e5 til etablering av trygge leirplasser i form av rugekasser eller betonghylle ved kraftstasjonen og ved inntaket. De tiltak som er gjenstand for vurdering i denne sammenheng vil ikke medf\u00f8re nevneverdige endringer i vannf\u00f8rings- eller temperaturforhold i elva nedstr\u00f8ms kraftstasjonen. NVE mener at det ikke er aktuelt med oml\u00f8psventil i kraftverket. NVEs konsesjonsbehandling av sm\u00e5 vannkraftverk skal f\u00f8lge OEDs \u00abRetningslinjer for sm\u00e5 vannkraftverk\u00bb. Det vises der til at \u00abtiltak som kommer i konflikt med biologisk mangfold av stor eller middels verdi for \u00f8vrig m\u00e5 p\u00e5regne p\u00e5legg om avb\u00f8tende tiltak som reduserer konflikten, eks. i form av minstevannf\u00f8ring og/eller andre tilpasninger av prosjektet\u00bb De biologiske verdiene i Nydalselva regnes for \u00e5 v\u00e6re av liten/middels verdi. Den planlagte utbyggingen vil imidlertid ber\u00f8re en hekkelokalitet for fossekall. Fylkesmannen kan gi p\u00e5legg om oppsetting av rugekasser p\u00e5 utbyggingsstrekningen. NVE mener at hensynet til biologisk mangfold p\u00e5 utbyggingsstrekningen ivaretas godt nok med slipp av tilstrekkelig minstevannf\u00f8ring. Etter NVEs vurdering er det ikke grunnlag for \u00e5 avsl\u00e5 s\u00f8knaden p\u00e5 bakgrunn av virkning p\u00e5 de biologiske verdiene. Forholdet til naturmangfoldloven Alle myndighetsinstanser som forvalter natur, eller som fatter beslutninger som har virkninger for naturen, plikter etter naturmangfoldloven 7 \u00e5 vurdere planlagte tiltak opp mot naturmangfoldlovens relevante paragrafer. I NVEs vurdering av s\u00f8knaden om Nylandselva kraftverk legger vi til grunn prinsippene i naturmangfoldloven 8-12 samt forvaltningsm\u00e5lene i naturmangfoldloven 4 og 5. Kunnskapen om naturmangfoldet og effekter av eventuelle p\u00e5virkninger er basert p\u00e5 den informasjonen som er lagt fram i s\u00f8knaden, milj\u00f8rapport, h\u00f8ringsuttalelser, samt NVEs egne erfaringer. NVE har ogs\u00e5 gjort egne s\u00f8k i tilgjengelige databaser som Naturbase og Artskart Etter NVEs vurdering er det innhentet tilstrekkelig informasjon til \u00e5 kunne fatte vedtak og for \u00e5 vurdere tiltakets omfang og virkninger p\u00e5 det biologiske mangfoldet. Samlet sett mener NVE at sakens kunnskapsgrunnlag er godt nok utredet, jamf\u00f8r naturmangfoldloven 8.\n\n\n\n15 Side 13 I influensomr\u00e5det til Nylandselva kraftverk finnes det ingen verdifulle naturtyper eller r\u00f8dlistede arter. En eventuell utbygging av Nylandselva kraftverk vil etter NVEs mening ikke v\u00e6re i konflikt med forvaltningsm\u00e5let for naturtyper og \u00f8kosystemer gitt i naturmangfoldloven 4 eller forvaltningsm\u00e5let for arter i naturmangfoldloven 5 gitt eventuelle avb\u00f8tende tiltak. NVE har ogs\u00e5 sett p\u00e5virkningen fra Nylandselva kraftverk i sammenheng med andre p\u00e5virkninger p\u00e5 naturtypene, artene og \u00f8kosystemet. Den samlede belastning p\u00e5 \u00f8kosystemet og naturmangfoldet er dermed blitt vurdert, jamf\u00f8r naturmangfoldloven 10. Den samlede belastningen anses ikke som s\u00e5 stor at den blir avgj\u00f8rende for konsesjonssp\u00f8rsm\u00e5let. Etter NVEs vurdering foreligger det tilstrekkelig kunnskap om virkninger tiltaket kan ha p\u00e5 naturmilj\u00f8et, og NVE mener at naturmangfoldloven 9 (f\u00f8re-var-prinsippet) ikke skal tillegges s\u00e6rlig vekt. Avb\u00f8tende tiltak og utformingen av tiltaket vil spesifiseres n\u00e6rmere i v\u00e5re merknader til vilk\u00e5r dersom det blir gitt konsesjon. Tiltakshaver vil da v\u00e6re den som b\u00e6rer kostnadene av tiltakene, i tr\u00e5d med naturmangfoldloven Landskap/friluftsliv/INON Nylandsvassdraget ligger p\u00e5 \u00f8stsiden av Leirfjorden/Sundet og har vestlig eksposisjon. Landskapet preges av sm\u00e5 koller og dalf\u00f8rer og det er flere sm\u00e5 vann og vassdrag i omr\u00e5det. De lavereliggende omr\u00e5dene domineres av bj\u00f8rkeskog og over tregrensa er det snaufjell. Tiltaksomr\u00e5det er ikke eksponert fra fjorden. Inntaket og \u00f8vre del av vannveien ligger i h\u00f8yfjellsomr\u00e5de med mye bart fjell og stedvis tynt l\u00f8smassedekke. Det planlegges \u00e5 bore en 300 meter lang tunell gjennom svaberget og opp til inntaket. Fra p\u00e5hugg for tunell vil r\u00f8rgata sprenges/graves ned i grunnen. Nedre del av vannveien ligger nedenfor tregrensa og best\u00e5r i hovedsak av l\u00f8smasser. Tiltaksomr\u00e5de er forholdsvis lite brukt som friluftslivsomr\u00e5de. Hele tiltaksomr\u00e5de ligger i et INON-omr\u00e5de og et eventuell utbygging vil f\u00f8re til en liten reduksjon i INON omr\u00e5de sone 1 og 2 samt tap av villmarkspregede omr\u00e5der. Fylkesmannen og FNF Nordland p\u00e5peker at de st\u00f8rste negative konsekvensene er rettet mot tap av INON og villmarkspregede omr\u00e5der. Fylkeskommunen uttaler: \u00abDet er allerede gitt konsesjon til Dagsvika kraftverk som medf\u00f8rte bortfall av de villmarkspregede omr\u00e5dene som ellers fantes. Konsesjon til Dagsvika kraftverk g\u00e5 ogs\u00e5 betydelig reduksjon av INON. Etablering av Nylandselva kraftverk vil derfor ikke medf\u00f8re tap av villmarkspregede omr\u00e5der. Tallene som viser tap av INON er derfor ogs\u00e5 for h\u00f8ye.\u00bb Fylkeskommunen understreker at tiltaket vil komme i et omr\u00e5de med snaufjell og p\u00e5peker i likhet med kommunen og Fylkesmannen viktigheten av arrondering og revegetering av omr\u00e5det etter skjemmende terrenginngrep. Sistnevnte nevner ogs\u00e5 minstevannf\u00f8ring som et avb\u00f8tende tiltak for \u00e5 bevare landskapsverdiene i omr\u00e5det. NVE mener at tiltaket vil f\u00e5 negative konsekvenser for landskapsverdiene i omr\u00e5de som f\u00f8lge av terrenginngrepene i forbindelse med etablering av nedgravd r\u00f8rgate over tregrensa. Revegetering av r\u00f8rgate og midlertidig anleggsvei er ofte vanskelig i fjellomr\u00e5der med lave temperaturer og kort vekstsesong som gj\u00f8r at de biologiske prosessene g\u00e5r langsomt. NVE er positive til at \u00f8vre del av vannveien som g\u00e5r gjennom et snaufjellpreget omr\u00e5de skal g\u00e5 i tunell. Dette har v\u00e6rt av stor\n19 Side 17 oppn\u00e5s med andre midler som milj\u00f8messig er vesentlig bedre. B\u00e5de teknisk gjennomf\u00f8rbarhet og kostnader er vurdert. Merknader til konsesjonsvilk\u00e5rene etter vannressursloven Post 1: Vannslipp F\u00f8lgende data for vannf\u00f8ring og slukeevne er hentet fra konsesjonss\u00f8knaden og lagt til grunn for NVEs konsesjon og fastsettelse av minstevannf\u00f8ring: Middelvannf\u00f8ring l/s 778 Alminnelig lavvannf\u00f8ring l/s 60 5-persentil sommer l/s persentil vinter l/s 44 Maksimal slukeevne m 3 /s 1,4 Maksimal slukeevne i % av middelvannf\u00f8ring % 180 Minste driftsvannf\u00f8ring l/s 70 S\u00f8ker har forsl\u00e5tt en minstevannf\u00f8ring lik alminnelig lavvannf\u00f8ring p\u00e5 60 l/s hele \u00e5ret. I f\u00f8lge s\u00f8kers beregninger vil kraftverket da produsere 8 GWh i et middels \u00e5r. Fylkesmannen har uttalt at det er viktig \u00e5 slippe tilstrekkelig minstevannf\u00f8ring i elva for \u00e5 ivareta biologisk mangfold i og rundt elva, og av hensyn til landskap og friluftslivsinteresser. NVE legger til grunn at det er viktig med slipp av minstevannf\u00f8ring hele \u00e5ret, slik s\u00f8ker har foresl\u00e5tt, for \u00e5 avb\u00f8te virkningene for det biologiske mangfoldet i og langs elva og for \u00e5 ivareta elva som landskapselement, s\u00e6rlig i \u00f8vre del over tregrensa. Vi mener at disse forholdene gj\u00f8r det naturlig \u00e5 fastsette en minstevannf\u00f8ring som gjenspeiler sesongvariasjoner. Ut fra dette fastsetter NVE en minstevannf\u00f8ring p\u00e5 145 l/s i tiden 1/5-30/9 og 45 l/s resten av \u00e5ret. Samlet gir dette en produksjon p\u00e5 om lag 7,6 GWh/\u00e5r. Det skal etableres en m\u00e5leanordning for registrering av minstevannf\u00f8ring. Den tekniske l\u00f8sningen for dokumentasjon av slipp av minstevannf\u00f8ringen skal godkjennes gjennom detaljplanen. Data skal fremlegges NVE p\u00e5 foresp\u00f8rsel og oppbevares s\u00e5 lenge anlegget er i drift. Dersom tilsiget er mindre enn minstevannf\u00f8ringskravet, skal hele tilsiget slippes forbi. Ved alle steder med p\u00e5legg om minstevannf\u00f8ring skal det settes opp skilt med opplysninger om vannslippbestemmelser som er lett synlig for allmennheten. NVE skal godkjenne merking og skiltenes utforming og plassering. NVE presiserer at start-/stoppkj\u00f8ring av kraftverket ikke skal forekomme. Kraftverket skal kj\u00f8res jevnt. Inntaksbassenget skal ikke benyttes til \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt driftstid, og det skal kun v\u00e6re sm\u00e5 vannstandsvariasjoner knyttet til opp- og nedkj\u00f8ring av kraftverket. Dette er prim\u00e6rt av hensyn til naturens mangfold og mulig erosjonsfare.\n\n\n\n20 Side 18 Post 4: Godkjenning av planer, landskapsmessige forhold, tilsyn m.v. Detaljerte planer skal forelegges NVEs regionkontor i Narvik og godkjennes av NVE f\u00f8r arbeidet settes i gang. F\u00f8r utarbeidelse av tekniske planer for dam og vannvei kan igangsettes, m\u00e5 s\u00f8knad om konsekvensklasse for gitt alternativ v\u00e6re sendt NVE og vedtak fattet. Konsekvensklassen er bestemmende for sikkerhetskravene som stilles til planlegging, bygging og drift og m\u00e5 derfor v\u00e6re avklart f\u00f8r arbeidet med tekniske planer starter. NVEs milj\u00f8tilsyn vil ikke ta planer for landskap og milj\u00f8 til behandling f\u00f8r anlegget har f\u00e5tt vedtak om konsekvensklasse. NVE vil ikke godkjenne planene f\u00f8r det er dokumentert at det er tilgjengelig kapasitet i nettet og at kostnadsfordelingen er avklart, jamf\u00f8r v\u00e5re merknader under avsnittet Forholdet til energiloven. Vi viser ogs\u00e5 til merknadene i vilk\u00e5renes post 6 nedenfor, om kulturminner. Nedenst\u00e5ende tabell s\u00f8ker \u00e5 oppsummere f\u00f8ringer og krav som ligger til grunn for konsesjonen. Det kan likevel forekomme at det er gitt f\u00f8ringer andre steder i dokumentet som ikke har kommet med i tabellen. NVE presiserer at alle f\u00f8ringer og krav som er nevnt i dokumentet gjelder. NVE har gitt konsesjon p\u00e5 f\u00f8lgende forutsetninger: Inntak Inntaket legges p\u00e5 kote 360. Teknisk l\u00f8sning for dokumentasjon av slipp av minstevannf\u00f8ring skal godkjennes av NVE. Vannvei Kraftstasjon Vannveien skal legges som beskrevet i s\u00f8knaden, herunder tunell i \u00f8vre del. Kraftstasjonen legges p\u00e5 kote 160 som beskrevet i s\u00f8knaden. St\u00f8rste slukeevne S\u00f8knaden oppgir 1,4 m 3 /s Minste driftsvannf\u00f8ring Installert effekt Antall turbiner/turbintype Vei S\u00f8knaden oppgir 70 l/s. S\u00f8knaden oppgir 2,26 MW. S\u00f8knaden oppgir 1 Peltonturbin. Permanent vei inn til kraftstasjonen skal bygges i tr\u00e5d med det som er oppgitt i s\u00f8knaden. Av hensyn til reindriften skal det settes opp en bom ved veiens begynnelse. Dersom det ikke er oppgitt spesielle f\u00f8ringer kan mindre endringer godkjennes av NVE som del av detaljplangodkjenningen. Anlegg som ikke er bygget i samsvar med konsesjon og/eller planer godkjent av NVE, herunder ogs\u00e5 planlagt installert effekt og slukeevne, vil ikke v\u00e6re berettiget til \u00e5 motta el-sertifikater. Dersom det er endringer skal dette g\u00e5 tydelig frem ved oversendelse av detaljplanene.\n\n\n\n21 Side 19 Post 5: Naturforvaltning Vilk\u00e5r for naturforvaltning tas med i konsesjonen selv om det i dag synes lite aktuelt \u00e5 p\u00e5legge ytterligere avb\u00f8tende tiltak. Fylkesmannen kan eventuelt gi p\u00e5legg om etablering av rugekasser p\u00e5 utbyggingsstrekningen. Eventuelle p\u00e5legg i medhold av dette vilk\u00e5ret m\u00e5 v\u00e6re relatert til skader for\u00e5rsaket av tiltaket og st\u00e5 i rimelig forhold til tiltakets st\u00f8rrelse og virkninger. Post 6: Automatisk fredete kulturminner NVE forutsetter at utbygger tar den n\u00f8dvendige kontakt med fylkeskommunen for \u00e5 klarere forholdet til kulturminneloven 9 f\u00f8r innsending av detaljplan. Vi minner videre om den generelle aktsomhetsplikten med krav om varsling av aktuelle instanser dersom det st\u00f8tes p\u00e5 kulturminner i byggefasen, jamf\u00f8r kulturminneloven 8 (jamf\u00f8r vilk\u00e5renes pkt. 3). Post 6: Automatisk fredete kulturminner NVE forutsetter at utbygger tar den n\u00f8dvendige kontakt med fylkeskommunen for \u00e5 klarere forholdet til kulturminneloven 9 f\u00f8r innsending av detaljplan. Vi minner videre om den generelle aktsomhetsplikten med krav om varsling av aktuelle instanser dersom det st\u00f8tes p\u00e5 kulturminner i byggefasen, jamf\u00f8r kulturminneloven 8 (jamf\u00f8r vilk\u00e5renes pkt. 3). Post 8: Terskler m.v. Dette vilk\u00e5ret gir hjemmel til \u00e5 p\u00e5legge konsesjon\u00e6r \u00e5 etablere terskler eller gjennomf\u00f8re andre biotopjusterende tiltak dersom dette skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig. \u00d8vrige forhold NVE p\u00e5peker at tiltaksomr\u00e5det i henhold til kommuneplanens arealdel ligger i et LNF omr\u00e5de. S\u00f8ker p\u00e5 s\u00f8ke kommunen om dispensasjon f\u00f8r en eventuell utbygging. NVE presiserer at if\u00f8lge Statens vegvesen er avkj\u00f8rselsforhold fra fv. 78 ikke avklart. Nye avkj\u00f8rsler eller endret bruk av eksisterende avkj\u00f8rsler m\u00e5 enten avklares i reguleringsplan eller oms\u00f8kes i egen s\u00f8knad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53789737-e442-4399-8e35-e1065cf57f58"}
+{"url": "https://bfoa.no/verktoykasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:17:29Z", "text": "I mange \u00e5r har Oppl\u00e6ringskontoret for t\u00f8mrerfaget og Jegard Handel AS samarbeidet om \u00e5 gi l\u00e6rlinger et godt sortiment med verkt\u00f8y til en godt forhandlet pris. Batteriverkt\u00f8y er med \u00e5rene blitt en del av det n\u00f8dvendige sortimentet, og h\u00e5per dette tilbudet er noe v\u00e5re l\u00e6rebedrifter \u00f8nsker \u00e5 benytte dere av, eller arbeidst\u00f8y fra Snickers Workwear.\n\nI alle \u00e5r har vi \u00f8nsket at l\u00e6rlingene skal ha et godt oppsett med kvalitetsverkt\u00f8y, og mange t\u00f8mrere kan nok fortsatt g\u00e5 i verkt\u00f8ykassen sin og finne verkt\u00f8y de fikk av sin l\u00e6rebedrift for mange \u00e5r siden.\n\nL\u00e6rlingkassen er fylt med det n\u00f8dvendige kvalitetsverkt\u00f8yet en l\u00e6rling beh\u00f8ver p\u00e5 byggeplassen. Vi leverer den p\u00e5 byggeplassen uten at det koster noe ekstra.\n\n\n\nAt l\u00e6rlingen skal ha arbeidst\u00f8y m\u00e5 man regne med. Jegard Handel har funnet frem en pakkel\u00f8sning fra Snickers Workwear til en gunstig pris. Logo kan trykkes i butikken, men m\u00e5 bestilles p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\u00a0\n\n\n\nOm dere skulle \u00f8nske batteripakke fra Makita eller Bosch kan Jegard\u00a0 Handel tilby en fullspekket l\u00f8sning for dette.\n\nMed kabeltrommel, alukasse, ledlys og verkt\u00f8y skulle vel de fleste oppgaver kunne l\u00f8ses.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Byggmesterforbundet Oslo og Akershus og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61c2374a-9fed-41c6-ad75-39458bd5b829"}
+{"url": "https://www.e-apoteket.no/butikklb.php?nr=936662", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:48Z", "text": "**Pakningsst\u00f8rrelse:** 50 ml  \nDecubal Face Vital er en ekstra n\u00e6rende og fuktgivende ansiktskrem, spesielt utviklet til pleie og gjenoppbygging av t\u00f8rr hud. Den fukter og mykgj\u00f8r huden samt motvirker r\u00f8dhet og avskalling.  \n  \n  \nMed ceramider, frie fettsyrer og kolesterol (hudidentiske fetstoffer) tilf\u00f8rer kremen de fettstoffene som naturlig finnes i huden, men mangler i t\u00f8rr hud. Inneholder dessuten vitamin B3, som \u00f8ker biosyntesen av de intercellul\u00e6re fettstoffene og dermed f\u00e5r huden til \u00e5 pleie seg selv innenfra. Etterlater en behagelig f\u00f8lelse i huden uten at huden virker fet. Velegnet under make-up.  \n  \nBruk Decubal Face Vital hvis:  \n  \n\\- Du har behov for en krem som kan gjenoppbygge huden.  \n\\- Du \u00f8nsker en behagelig hudfornemmelse samt et friskt og sundt utseende\n\n\u00a0\n\n|  |                                                                                                                                         |  |\n|  | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc293c48-b445-4712-acb9-8447f69a5e85"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/aapnet-ny-aktivitetspark-for-svaksynte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:29:46Z", "text": "\n\nTILRETTELAGT: Parken er tilrettelagt forat alle skal f\u00f8le mestring.\n\n\u00c5pnet ny aktivitetspark for svaksynte\n\nOnsdag var det formell \u00e5pning av den nye aktivitetspariken ved Hurdal syn- og mestringssenter.\n\n**Publisert:** 01.07.2017 06:00:00\n\n**Oppdatert:** 30.06.2017 13:51:01\n\n \n\u2013 Vi fikk en veldig gledelig overraskelse f\u00f8r jul i fjor, da Geir Holtet fra Gjensidigestiftelsen dukket opp her med en sjekk p\u00e5 927 000,- til byggingen av aktivitetsparken. N\u00e5 st\u00e5r den ferdig og er klar til bruk, sier idrettspedagog Heidi Lund i Norges Blindeforbund.  \n\nM\u00e5let v\u00e5rt var \u00e5 bygge en park som skulle motivere og gj\u00f8re det g\u00f8y for folk i alle aldre \u00e5 v\u00e6re i aktivitet, og f\u00e5 mulighet til \u00e5 gj\u00f8re det utend\u00f8rs.\n\n\u2013 Parken er lagt opp slik at alle skal kunne finne noe de kan gj\u00f8re og skape gode mestringsopplevelser, uavhengig av funksjonsniv\u00e5, og det er gode muligheter for \u00e5 f\u00e5 lekt seg eller f\u00e5 en skikkelig trenings\u00f8kt for hele kroppen om man bruker litt fantasi, sier Lund.\n\nParken vil bli brukt flittig av barn i alle aldre som er her p\u00e5 leir, og i undervisning for alle de deltakerne som kommer til \u00e5 v\u00e6re her p\u00e5 forskjellige rehabiliteringskurs.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adc4e3a0-faf2-40a7-bc0c-07679e443859"}
+{"url": "https://www.fjellsport.no/fjellvettreglene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:27:09Z", "text": "\n\n# Fjellvettreglene\n\nI 2016 ble Fjellvettreglene oppgradert for f\u00f8rste gang p\u00e5 over 60 \u00e5r. De nye reglene har fokus p\u00e5 den enkelte sitt ansvar for \u00e5 gj\u00f8re turen trygg, og er ment \u00e5 v\u00e6re et planleggingsverkt\u00f8y som kan utgj\u00f8re forskjellen mellom liv og d\u00f8d. Et ekspertutvalg best\u00e5ende av Markus Landr\u00f8 fra NVE, J\u00f8rgen Moland fra DNT, Cecilie Skog ekspedisjonfarer, Bj\u00f8rn Arild Fjeldsb\u00f8, Mats Hjelle og Julie Fieler fra R\u00f8de kors, begynte etter p\u00e5sken 2015 arbeidet med \u00e5 revidere fjellvettreglene.  \n  \nKilde: Wikipedia - https://no.wikipedia.org/wiki/Fjellvettreglene\n\n## 1\\. Planlegg turen og meld fra hvor du g\u00e5r.\n\n  - Planlegg turen etter gruppas evner, og ha alltid flere alternativer.\n  - S\u00f8rg for \u00e5 ha informasjon om turomr\u00e5det og forholdene du skal p\u00e5 tur i. Lytt til erfarne fjellfolk.\n  - S\u00f8rg for \u00e5 ha kunnskap og ferdigheter som kreves for den aktuelle turen.\n  - Ta hensyn til naturen. Med god planlegging legger du ikke igjen spor etter deg.\n  - Lag avtaler uavhengig av behov for mobildekning og presise klokkeslett.\n\n## 2.\u00a0Tilpass turen etter evne og forhold.\n\n  - Gj\u00f8r l\u00f8pende vurderinger av forholdene, og tilpass planene dine etter det.\n  - Vis respekt for v\u00e6ret\\!\n  - \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 tur sammen med andre gir \u00f8kt sikkerhet, og noen \u00e5 dele opplevelsene med. Er du p\u00e5 tur alene, v\u00e6r ekstra varsom.\n  - Ikke legg ut p\u00e5 langtur uten erfaring, du m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv og de andre i gruppa.\n  - Vis hensyn til andre turg\u00e5ere. Kjenn allemannsrettene og pliktene som f\u00f8lger med.\n  - S\u00f8rg for at turgruppa har en kultur for \u00e5pen og direkte kommunikasjon.\n\n## 3\\. Ta hensyn til v\u00e6r- og skredvarsel.\n\n  - Bruk alltid v\u00e6r- og skredvarslene, og sett deg inn i hva det inneb\u00e6rer for deg i det omr\u00e5de du skal ferdes i.\n  - Benytt deg av r\u00e5dene som er knyttet til det aktuelle varselet, og velg enkelt terreng n\u00e5r forholdene er krevende.\n  - Turvarslene finnes her: yr.no, storm.no og varsom.no.\n\n## 4\\. V\u00e6r forberedt p\u00e5 uv\u00e6r og kulde, selv p\u00e5 korte turer.\n\n  - Kle deg etter v\u00e6r og forhold.\n  - Husk at v\u00e6ret skifter raskt i fjellet. Ta med b\u00e5de ekstra kl\u00e6r, og det utstyret som turen og terrenget krever.\n  - Ekstra mat og drikke kan hjelpe b\u00e5de deg og andre, dersom du bruker lenger tid enn planlagt eller m\u00e5 vente p\u00e5 hjelp.\n\n## 5\\. Ta med n\u00f8dvendig utstyr for \u00e5 kunne hjelpe deg selv og andre.\n\n  - P\u00e5 vintertur trenger du vindsekk, underlag, sovepose og spade for \u00e5 klare deg en natt ute. Vindsekk kan redde liv.\n  - Ta med deg noe, for eksempel refleksvest eller hodelykt, som gj\u00f8r at du lettere blir funnet dersom uhellet er ute.\n  - Ha med f\u00f8rstehjelpsutstyr. Det gj\u00f8r at du kan hjelpe b\u00e5de deg selv og andre.\n  - Bruk alltid sender/mottager, og ha med s\u00f8kestang og spade dersom du skal ferdes i skredutsatt terreng.\n  - Pakk smart\\! Pakkelister for ulike turer finner du p\u00e5 dnt.no.\n  - Mobiltelefon kan v\u00e6re et nyttig hjelpemiddel, men husk at du ikke kan stole p\u00e5 den i alle situasjoner eller omr\u00e5der.\n  - Om ulykken er ute, varsle politiet p\u00e5 112, g\u00e5 etter hjelp eller pr\u00f8v \u00e5 varsle p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n## 6\\. Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is.\n\n  - Bevisste og gode veivalg er det viktigste for \u00e5 unng\u00e5 skred.\n  - Vit at skred kan l\u00f8sne i heng som er h\u00f8yere enn fem meter, og brattere enn 30 grader.\n  - Selv om det er flatt der du g\u00e5r, kan du utl\u00f8se skred i fjellsiden over deg.\n  - Et skred kan g\u00e5 tre ganger s\u00e5 langt, som h\u00f8yden p\u00e5 henget det utl\u00f8ses fra.\n  - Unng\u00e5 terrengfeller, slik som trange bekkedaler. Tenk p\u00e5 hva som skjer dersom det g\u00e5r et skred.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 faren for skavlbrudd n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 en fjellrygg.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 isforholdene n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 regulerte vann, og i inn- og utl\u00f8psomr\u00e5der.\n\n## 7\\. Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er.\n\n  - Bruk kart og kompass, det fungerer alltid.\n  - F\u00f8lg med p\u00e5 kartet ogs\u00e5 n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 merket rute.\n  - Turopplevelsen blir rikere om man f\u00f8lger med p\u00e5 kartet underveis.\n  - GPS og andre elektroniske hjelpemidler er nyttig, men husk \u00e5 ha med ekstra str\u00f8mkilde.\n\n## 8\\. Vend i tide. Det er ingen skam \u00e5 snu.\n\n  - Revurder planen fortl\u00f8pende, og velg plan B lenge f\u00f8r du blir utslitt.\n  - Har forholdene endret seg? B\u00f8r du snu?\n  - Har noen i f\u00f8lget problemer med \u00e5 gjennomf\u00f8re? B\u00f8r gruppa snu?\n\n## 9\\. Spar p\u00e5 kreftene og grav deg inn i sn\u00f8en om n\u00f8dvendig.\n\n  - Avpass farten etter den svakeste i f\u00f8lget, og pass p\u00e5 at alle i turf\u00f8lget er med.\n  - Husk \u00e5 spise og drikke ofte. N\u00e5r du anstrenger deg, trenger kroppen mer v\u00e6ske enn du f\u00f8ler behov for.\n  - Ikke vent med \u00e5 s\u00f8ke ly til du er utslitt. Du blir mer sliten av sterk vind.\n  - Bruk vindsekken, eller grav deg ned i sn\u00f8en i tide.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5aeac8-1673-463b-9ae0-6c0a0506eb52"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/Silfen/2640/silfens/9747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:25Z", "text": "# Silfens: Spennende | Frodig.no\n# Silfens\n\n-----\n\n Okt  22 \n\n## Spennende\n\n 8 kommentarer  2014 kl. 20:27 skrevet av Silfen\n\nN\u00e5r var det at det hendte, at spenning ble synonymt med sex?\n\nS\u00f8ker spenning. Jaaa, g\u00e5 og hopp fra Trollveggen da vel\\!\n\n\u00d8nsker kontakt med spennende damer. Jessir, holder det med Cecilia Br\u00e6khus?\n\nLyst p\u00e5 en spennende opplevelse\\! JEG OG\\! LA oss ta en tur til Six Flags, please\\!\n\n\u00a0\nMannespenning my ass. Det er jo ikke SPENNING \u00e5 ha sex. Det eneste som er spennende da er jo \u00e5 se om penisen duger. Tsk\\!\u00a0\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  bavijanen 07:19 23/10/14\n    \n    Helt enig der\\! Jukking er ren rutine. Spenning finner du lettest i h\u0159yspent master\n\n2.  Silfen Silfen 07:21 23/10/14\n    \n    Kom deg opp i et tre\\!\n\n3.  Libben 14:42 23/10/14\n    \n    \u0139pne en magic booster. Det er spenning det. Stort sett antiklimaks, men en og en annen gang er det en planeswalker.\n\n4.  caramba 16:23 23/10/14\n    \n    Hvis jeg finner en elektriker, s\u013a kanskje det blir litt spenning p\u013a meg ogs\u013a :oD  \n      \n    (lov \u013a h\u013ape, ikke sant ?)\n\n5.  Silfen Silfen 17:10 23/10/14\n    \n    Ja, de tjener greit og.\n\n6.  Libben 17:14 23/10/14\n    \n    Jeg f\u0159ler at denne tr\u013aden n\u0107rmer seg begrepet elektroejakulasjon med stortskritt...\n\n7.  AnonymousRex AnonymousRex 18:32 23/10/14\n    \n    Tror poenget var \u013a unng\u013a nettopp det Libben :D\n\n8.  bavijanen 06:14 24/10/14\n    \n    Tror vi snart er inne p\u013a onani og elektrosjokk og konsekvensene for 3 part sett fra en epleptikers st\u013asted. N\u013ar sant skal sies har m\u013amefasene stor innvirkning p\u013a sistnevnte og gj\u0159r vi ett grafisk uttrek vil man se at det g\u013ar mot h\u0159ykonjunktur. Tror man skal v\u0107re forsiktig med \u013a trekke forhstede konklusjoner p\u013a dette grunnlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43fe4470-71fa-4fce-81f8-4a3dd19b23b0"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/1332585136_vi_skal_pusse_opp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:31Z", "text": "# midtlivskrise\n\n\n\n# Skattepenger, oppussing, konsert\n\nPosted on 24.03.2012 kl. 11:55  \n\n**En ny dag .. og den starta heldigvis bedre enn den forrige\\! :o)** Skulle kanskje ikke s\u00e5 mye til, men en m\u00e5 ta med seg alle de sm\u00e5 lyspunktene som fins n\u00e5r det er p\u00e5 det verste. Jada, jeg har hatt noen litt d\u00e5rlige dager i det siste, men det g\u00e5r vel snart over igjen.\u00a0Dagen i g\u00e5r endte godt iallefall. Til tross for tropevarme og svett ekkel kropp, s\u00e5nn helt lokalt.\u00a0\n\n**F\u00f8rst lyspunkt var brevet fra Skatteetaten.** Hipp hurra og kryss i taket\\!\\! Vi har jo betalt inn litt ekstra her, begge to, men det kom mye mer tilbake enn forventa. Kanskje tjente vi litt mindre enn foreg\u00e5ende \u00e5r. Men det spiller jo ingen rolle bare en klarer seg. Og det gj\u00f8r vi jo. Dessuten er vel dette den eneste m\u00e5ten i verden vi klarer \u00e5 spare p\u00e5 vi to. :o))\n\n**Akkurat i g\u00e5r elska jeg Skatteetaten.** N\u00e5 blir det nye vegger i stua og mere til .. Og masse arbeid b\u00e5de p\u00e5 dr\u00f8mmemannen og meg. Men ikke riktig enda. For mannen har s\u00e5 vondt i skuldra. Kanskje litt merkelig at det kom samtidig med \"bekreftelsen\" p\u00e5 at vi kan pusse opp. Mulig han har vondt i viljen egentlig? Men jeg skal iallefall f\u00e5 opp noen lyse veggplater om jeg s\u00e5 m\u00e5 gj\u00f8re det helt p\u00e5 egenh\u00e5nd. Aller f\u00f8rst m\u00e5 taket males .. og det er ikke spesielt g\u00f8y .. Blir nok min jobb, for dr\u00f8mmemannen kan ikke male\\! Vet ikke om s\u00f8linga eller banninga er det verste, men det er iallefall ikke hyggelig \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten om han m\u00e5 bruke malekosten. V\u00e6r glad du slipper \u00e5 oppleve det\\!\n\n**Ingenting er umulig fant jeg jo ut da jeg var aleine.** Ting en ikke kan tar bare litt lengre tid .. Ok. Innr\u00f8mmer glatt at jeg ikke sto f\u00f8rst i k\u00f8en n\u00e5r t\u00e5lmodigheten ble delt ut, men om det er noe jeg vil s\u00e5 g\u00e5r jeg p\u00e5 med krum rygg og masse p\u00e5gangsmot. S\u00e5nn til \u00e5 begynne med, mens jeg enda tror at jeg kommer til \u00e5 fikse dette lett .. Ved for mye motgang blir jeg sm\u00e5forbanna og om ikke det heller hjelper .. vel da tror jeg nok dr\u00f8mmemannen kommer med en hjelpende h\u00e5nd.\n\n**Jeg er blitt bortskjemt de siste \u00e5rene.** Har jo help til alt. Rett og slett sl\u00f8v og doven er jeg blitt, men n\u00e5 klarer jeg muligens \u00e5 komme meg ut av den dvalen ogs\u00e5 da. Med den gulrota i andre enden kan vel hvem som helst klare \u00e5 f\u00e5 ut fingeren\\! Snart er det bye, bye til de forhatte karrigule veggene her. Det er vel kanskje ikke n\u00f8dvendig \u00e5 si at jeg gleder meg? ;o)\n\n****\n\nG\u00e5rsdagen ble avslutta p\u00e5 Kilden. Etter en koselig, kjempegod middag p\u00e5 Slakter S\u00f8rensen\u00a0sammen med nyfrisert, kjekk dr\u00f8mmemann og svett kj\u00e6rring med stjerner i \u00f8yan.\u00a0Konserten med\u00a0Killer Queen var ikke helt som jeg hadde forventa, men grei nok. Det var god stemning i salen, selv om vokalisten mente stolene i Kristiansand m\u00e5tte v\u00e6re ekstremt komfortable. Men Herregud da, vi er jo ikke vant til konserter og s\u00e5nn her i denne byen. Iallefall ikke for oss som er rundt 50 og deromkring\\! Mange er litt trauste og treige med lim i r\u00e6va. Og normalt befinner jeg meg ogs\u00e5 i denne kategorien.\u00a0Men i g\u00e5r derimot ble min totalt frav\u00e6rende sangstemme, og rockefoten, flittig brukt de to timene konserten varte. S\u00e5 ikke skyld p\u00e5 meg\\! Jeg synes igrunnen det var temmelig livat, tatt i betraktning at vi befinner oss p\u00e5 s\u00f8rlandet, med kirker og bedehus p\u00e5 annethvert hj\u00f8rne.\n\n**I dag blir det enda mer liv i fossilene.** Vi skal ha \u00e5rets f\u00f8rste m\u00f8te i Cognacklubben og der er det h\u00e6la i taket. Alltid. Siden det er s\u00e5 flott v\u00e6r tror jeg til og med det begynner med ei utepils eller tre i firetia. Kan bli en lang kveld dette.\n\n**Og jeg skal p\u00e5 jobb i morra ..** God helg\\! :o)\n\n1.   **deveny** sier:\n    \n    25.03.2012, kl. 16:48\n    \n    Disse hersens hetetoktene dine. M\u00e5 bare si at det aldri kommer en dag jeg elsker skatteetaten, men det er n\u00e5 bare meg. Godt \u00e5 h\u00f8re at du trivdes p\u00e5 konsert med dr\u00f8mmemannen. Likte skildringen din\u2026..klemz Deveny :-)))\n    \n    Reply\n2.   **passion4lifeandtravel** sier:\n    \n    25.03.2012, kl. 09:21\n    \n    For et herlig innlegg\u2026jeg lo s\u00e5 t\u00e5rene trillet\u2026av setninger som jeg vet ikke om s\u00f8lingen eller banningen er verst\u2026  \n    S\u00e5 g\u00f8y at du har f\u00e5tt igjen p\u00e5 skatten\u2026den dagen er liksom litt hat eller elsk skatteetaten \ud83d\ude42  \n    Morsomt at du skal g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 \u00e5 pusse opp\u2026for da deler du vel opplevelsene med oss som leser bloggen din\u2026  \n    H\u00f8rtes ut som en skikkelig herlig kveld i g\u00e5r som rocket ordentlig, det har jeg sansen for\u2026og med det nydelig v\u00e6ret s\u00e5 h\u00f8res det riktig ut med utepils\u2026det blir nok det p\u00e5 den gjengen jeg skal v\u00e6re med i dag ogs\u00e5 \ud83d\ude42  \n    S\u00e5 spennende med cognac klubb\u2026det m\u00e5 du skrive om p\u00e5 bloggen din\u2026fant det i hvertfall ikke under kategorier \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n3.   **fruensvilje** sier:\n    \n    24.03.2012, kl. 15:59\n    \n    s\u00e5 flott da att du endelig f\u00e5r nye vegger p\u00e5 stua:))skattepenger er ikke det verste mann har:))selv vurderte jeg en tur til miami:))eller cruise skattepenger fikk jeg iallefall og det var en kjempeoveraskelse for min del:))dekker iallefall Danmarksturen v\u00e5r i sommer.  \n    kos deg i kveld og drikk med m\u00e5te:)\n    \n4.   **solkro** sier:\n    \n    24.03.2012, kl. 13:24\n    \n    Heia  \n    Her gikk jeg ut i null i skatteoppgj\u00f8ret s\u00e5 s\u00e5nn sette var det greit, Cognac er vel noe av det eneste jeg synes smaker godt n\u00e5r det gjelder alkohol spesielt med m\u00f8rk sjokolade og kaffe men magen er ikke alltid med p\u00e5 leken s\u00e5 det blir ikke s\u00e5 ofte.Jeg var vel likedan n\u00e5r jeg var singel pusset opp og styrte men har l\u00e6rt min begrensning og har ikke tenkt \u00e5 f\u00e5 rygg plager p\u00e5 mine gamle dager s\u00e5 jeg overlater slikt arbeid til gubben:))  \n    Ha en super l\u00f8rdagskveld og kos dere\\<3\n    \n    Reply\n5.   **Marit** sier:\n    \n    24.03.2012, kl. 13:13\n    \n    ernashus: Kjipt \u00e5 f\u00e5 restskatt. Vi har ogs\u00e5 hatt det s\u00e5nn noen \u00e5r. Skyldig mellom 20 og 30 tusen. Derfor gj\u00f8r vi det heller p\u00e5 denne m\u00e5ten for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. :o) Kvelden blir sikkert morsom. Pleier alltid det med disse folkene.\n    \n    Reply\n6.   **ernashus** sier:\n    \n    24.03.2012, kl. 12:26\n    \n    Godt \u00e5 f\u00e5 tilbake skattepenger, jeg ble skyldig i\u00e5r \u2013 mange, mange tusen.. Blir ingen ferie ihvertfall, shit.. Spennende med oppussing av stuen da, det vet jeg du har \u00f8nsket deg en stund.. Ha en fin kveld i konjakklubben, det h\u00f8rtes morsomt ut\\! Klem \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae166e96-9841-4fd1-80ad-509de749bebb"}
+{"url": "https://www.gullstandard.no/2018/12/24/god-jul-og-godt-nytt-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:21Z", "text": "\n\n# God jul og godt nytt \u00e5r\\!\n\nI tider som disse er man utsatt for s\u00e5 mye p\u00e5virkning fra ulike hold at man lett kan komme til \u00e5 glemme julens virkelige budskap.\n\nJulen er en tid for \u00e5 fokusere enda mer enn vanlig p\u00e5 feiring, p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sammen med familie og venner, p\u00e5 \u00e5 gi hverandre gaver, p\u00e5 velvilje overfor andre mennesker.\n\nJulen kommer p\u00e5 slutten av \u00e5ret, og man tar seg en velfortjent ferie for \u00e5 hvile ut og samle krefter til et nytt \u00e5r. Man tilbringer tid sammen med familie, man reiser og bes\u00f8ker slektninger man ikke har sett p\u00e5 en stund, man snakker sammen og utveksler minner om viktige og uviktige ting som har skjedd i slekten og i vennekretsen det \u00e5ret som er g\u00e5tt, og man deltar i forseggjorte m\u00e5ltider med spesielt utvalgte retter. Og man drikker gode drikker av mange slag.\n\nMan pynter sine hjem, og barn i alle aldre gleder seg over vakre juletr\u00e6r og andre dekorasjoner \u2013 alt fra nisser til pepperkakehus.\n\nDet som barn liker best er antagelig at man gir hverandre gaver \u2013 de fleste har vel p\u00e5 en eller annen m\u00e5te satt opp en \u00f8nskeliste og f\u00e5r kanskje noen gaver man har \u00f8nsket seg.\n\nDet vesentlige ved julen at det er en tid for ferie og samv\u00e6r med slekt og venner, og for \u00e5 dele sitt overskudd med dem. Julen kommer bare en gang i \u00e5ret, s\u00e5 man b\u00f8r gj\u00f8re mest mulig ut av den.\n\nVi \u00f8nsker derfor alle en god jul og et godt nytt \u00e5r.\n\nForfatter  Vegard MartinsenPublisert 24. desember 2018\n\n## En kommentar til \u00abGod jul og godt nytt \u00e5r\\!\u00bb\n\n1.   **Fleming Dahl** sier:\n    \n    24\\. desember 2018, kl. 12:25\n    \n    Takk det samme, VM, God Jul. Takk for det gamle og im\u00f8teser mange interessante artikler ogs\u00e5 i 2019.\n    \n## Om\n\nForeningen Gullstandard skal arbeide for individuell frihet, dette fordi respekt for hver enkelt borgers frihet er en n\u00f8dvendig forutsetning for at samfunn skal bli velst\u00e5ende, harmoniske og fredelige. Foreningen Gullstandard g\u00e5r inn for laissez-faire-kapitalisme, et system hvor statens oppave kun er \u00e5 beskytte den enkelte borgers frihet, og hvor alle andre oppgaver utf\u00f8res av private. En forutsetning for at samfunn organiseres slik er bred aksept av rasjonelle ideer i kulturen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406f4773-eb15-4093-97c4-efc9dd195977"}
+{"url": "http://www.tages.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:33Z", "text": "Kort og godt, den beste aiolien jeg vet om\\!\n\nSpicy ovnsbakt blomk\u00e5l er raskt \u00e5 lage, sunt og kjempegodt\\!\n\nDenne retten er overraskende mettende, og passer kanskje like godt som en del av et tapas-bord som hovedrett. Det er veldig mye smak i denne retten og med de kraftige fargene er den appetittvekkende \u00e5 se p\u00e5.\n\n\n\n## N\u00f8ttestek\n\nby tage 8. februar 201613. februar 2017\n\nN\u00f8ttestek smaker fantastisk. Tar litt tid \u00e5 lage, men er absolutt verdt det en kj\u00f8lig s\u00f8ndag\\!\n\nby tage 8. februar 201613. februar 2017\n\nSteinsoppsaus gir dybde, umami og er en fantastisk kompis med potet og broccoli\\!\n\nby tage 14. desember 201510. februar 2017\n\nEn b\u00f8nneburger h\u00f8res kanskje kjedelig ut? Det krever litt mer arbeid enn \u00e5 klemme sammen kj\u00f8ttdeig, smaker ikke kj\u00f8tt, og pr\u00f8ver heller ikke \u00e5 gj\u00f8re det. Men, sabla godt er det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40498a12-4b6c-4a2f-9859-e03979285f4e"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/50-nye-p-plasser-paa-hauerseter-stasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:33:32Z", "text": "\u00d8kt kapasitet: Det vil komme flere p-plasser p\u00e5 Hauerseter stasjon.\n\nGladnyhet til alle pendlere - 50 nye p-plasser p\u00e5 Hauerseter stasjon\n\nUllensaker kommune gir gr\u00f8nt lys til utvidelse av innfartsparkeringen tilknyttet Hauerseter stasjon.\n\n\n\nBj\u00f8rn Inge R\u00f8dfoss\n\n**Publisert:** 18.09.2017 12:00:00\n\n**Oppdatert:** 15.09.2017 10:43:59\n\n \nDet er Bane Nor som skal etablere de nye parkeringsplassene.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 tilrettelegge for pendlere i kommunen v\u00e5r, og derfor er dette en sv\u00e6rt gledelig nyhet for oss. Vi h\u00e5per mange vil benytte de nye parkeringsplassene ved Hauerseter stasjon, sier ordf\u00f8rer Tom Staahle (Frp). Ullensaker kommune innvilget s\u00f8knaden i et vedtak fattet torsdag. I vedtaket har kommunen satt vilk\u00e5r om at atkomsten for innfartsparkeringen flyttes lenger nord, slik at beboere og myke trafikanter i Hauerseterkvartalet skjermes mot \u00f8kt trafikk inn til stasjonsomr\u00e5det.\n\n\u2013 N\u00e5r v\u00e5re innbyggere skal pendle er det viktig at de bruker pendlerparkeringsplasser ved v\u00e5re stasjoner som er p\u00e5 Jessheim, Hauerseter og Kl\u00f8fta. Ved \u00e5 fordele parkeringen p\u00e5 flere stasjoner og bedre innfartsparkeringen nord for Jessheim, kan vi lette p\u00e5 trykket i Jessheim sentrum. Hauerseter blir et knutepunkt i framtida, sier Staahle.\n\n)\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d00c93-49d8-4e79-8dc4-7385fd02ff0f"}
+{"url": "https://www.lyko.no/elemis/elemis-hydra-nourishnight-cream", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:05Z", "text": "Det ser ut som du bruker en gammel nettleser. Dette kan gj\u00f8re at noen funksjoner ikke fungerer som de skal.\n# Elemis Hydra-Nourish Night Cream\n\n1 Vurderinger\n\n585,-\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nDenne antioksidant rike nattcremen hjelper til \u00e5 motvirke at huden t\u00f8rker samt gir n\u00e6ring og roer en tr\u00f8tt hud. Persisk silketre ekstrakt hjelper til \u00e5 redusere tegn p\u00e5 tr\u00f8tthet samtidig som hyaluronsyre gir fukt. Den aromatiske blandingen av geranium og ylang ylang roer og balanserer huden p\u00e5 natten.  \n  \n50ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e692a73f-6147-4b7d-9c25-c0806f8f10c7"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:57Z", "text": "**Jazz opp drikken din med coole isbiter**\n\n  \nN\u00e5r det er tid for \u00e5 slappe av, har Kipox en kul m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det\\! Dropp en av disse groovy gitarerne i drinken din, og r\u00f8r rundt - og du er klar for konsert\\!\n\nCool Jazz er midt i blinken for \u00e5 jazzie opp drinken. Pakken kommer med tre jazzgitarer som etter litt tid i frysern blir din COOL JAZZ ISBIT\\!\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db0ab2c1-3fda-4335-8c13-69510336ee46"}
+{"url": "https://student.uis.no/studiehverdag/laeringsmiljoe-og-studiekvalitet/styrer-og-utval-ved-uis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:58:17Z", "text": "# Styrer og utval\n\nFleire styrer og utval er sentrale i h\u00fb\u00a1ve til \u00fb\u00cb utvikle studiekvaliteten ved Universitetet i Stavanger. I alle formelle organ er studentar (utpeika av StOr) og tilsette representert.\n\n**Programutval**  \nFleire av studia har programutval. Programutvala g\u00fb\u00cbr gjennom studieprogramma, s\u00fb\u00cerleg i samband med \u00fb\u00cbrleg\u00a0revisjon av emne og studieprogram. Nokre av desse programutvala har studentrepresentantar.\u00a0\n\n**Instituttstyre**  \nInstituttstyra har ansvar for \u00fb\u00cb fastsetje overordna m\u00fb\u00cbl, prioriteringar og strategiar for institutta, blant anna budsjett. Instituttstyra har studentrepresentantar.\n\n**Kvalitetsutval**  \nKvalitetsutvala p\u00fb\u00cb fakulteta arbeider med sikring og utvikling av studiekvalitet\u00a0i tr\u00fb\u00cbd med kvalitetssystemet. Studentar kan fremje saker som har med studiekvalitet \u00fb\u00cb gjere gjennom dei to studentrepresentantane som sit i utvalet p\u00fb\u00cb deira fakultet.  \n  \n**Fakultetsstyre**  \nFakultetsstyret har ansvar for \u00fb\u00cb fastsette overordna m\u00fb\u00cbl, prioriteringar og strategiar for fakultetet. Gjennom dette arbeidet behandlar ogs\u00fb\u00cb fakultetsstyret saker som ang\u00fb\u00cbr kvalitet i utdanningane. Kvart fakultet har sitt fakultetsstyre, med to studentrepresentantar.  \n  \n**L\u00fb\u00ceringsmilj\u00fb\u00a1utvalet (LU)**  \nL\u00fb\u00ceringsmilj\u00fb\u00a1utvalet skal bidra til at milj\u00fb\u00a1et for l\u00fb\u00cering ved universitetet svarer til det som er fastsett i lov om universitet og h\u00fb\u00a1gskular og av\u00a0universitetsstyret. Utvalet tek del i planlegging av tiltak innan virkeomr\u00fb\u00cbdet, og vurderer og rapporterer kvaliteten p\u00fb\u00cb det fysiske, digitale\u00a0og psykososiale l\u00fb\u00ceringsmilj\u00fb\u00a1et ved universitetet, s\u00fb\u00cb vel som eigen funksjon og yting. L\u00fb\u00ceringsmilj\u00fb\u00a1utvalet har like mange studentrepresentantar som det er representantar fr\u00fb\u00cb dei tilsette.\n\n**Utdanningsutval (UU)**  \nUtdanningsutvalet gjer arbeid med kvalitet p\u00fb\u00cb vegne av, og p\u00fb\u00cb oppdrag fr\u00fb\u00cb styret. Utdanningsutvalet skal mellom anna utarbeida\u00a0\u00fb\u00cbrleg kvalitetsrapport og tiltaksplan til styret. Utvalet skal medverke til samarbeid om kvalitetssikring og kvalitetsutvikling p\u00fb\u00cb tvers av fakultet, program og fagmilj\u00fb\u00a1, og\u00a0institusjonen sin eigen evaluering og vedlikehald av systemet for sikring av kvalitet i utdanningane. Utvalet deltar i planlegging og koordinering av NOKUT sine institusjonsevalueringar. Utdanningsutvalet har elleve medlemmar, fire av dei er studentrepresentantar.\n\n**Universitetsstyret**  \nStyret er \u00fb\u00a1vste organ ved universitetet, og har etter lova ansvaret for at den faglege verksemda, under dette at utdanninga held h\u00fb\u00a1g kvalitet. Styret avgjer organiseringa av verksemda p\u00fb\u00cb alle niv\u00fb\u00cb, men m\u00fb\u00cb syte for ei organisering som sikrar at studentane og dei tilsette blir h\u00fb\u00a1yrt. Styret skal mellom anna vedta kvalitetssystemet, godkjenne endringar i kvalitetssystemet, og sj\u00fb\u00a1lv foresl\u00fb\u00cb endringar n\u00fb\u00cbr dette er naudsynt. Det skal ta i mot den \u00fb\u00cbrlege rapporten over arbeid med kvalitet fr\u00fb\u00cb institusjonen, vurdere og godkjenne \u00fb\u00cbrlege tiltaksplanar og sette i verk tiltak p\u00fb\u00cb eige initiativ n\u00fb\u00cbr dette er naudsynt. Styret skal vidare avgjere korleis arbeidet med kvalitet g\u00fb\u00cbr inn som del av det strategiske arbeidet ved institusjonen, og avgjera organisasjon og roller med tanke p\u00fb\u00cb arbeid med kvalitet i tr\u00fb\u00cbd med gjeldande lover, forskrifter, reglement og vedtak. Universitetsstyret har elleve medlemmar, to av dei er studentrepresentantar.\n\n### Studentrepresentant i styre eller utval?\n\nTa kontakt med StOr dersom du lurer p\u00fb\u00cb kven som er studentrepresentantar i ulike styre og utval, eller om du ynsker \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere representant i eit\u00a0styre eller utval.\n\n### Kor er du med \u00fb\u00cb bestemme?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261a0b9a-2703-4f12-aa6b-d6edefeb0d45"}
+{"url": "http://skienror.no/produkter/alle-produkter/merker/oras-armatur/nrf4200379-optima-kjoekkenbatteri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00226.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:36:28Z", "text": " \n\n# Optima kj\u00f8kkenbatteri\n\nNRF4200379   Oras Armatur  \n\nKj\u00f8kkenbatteri med grepsvennlig hendel, h\u00f8y tut og elektronisk avstengning for oppvaskmaskin. Tutens svingradius er fabrikkinnstilt til 120\u00b0 (kan begrenses til 0\u00b0 eller 60\u00b0).\n\nVentilen for oppvaskmaskin lukkes automatisk etter 4 eller 12 timer (ett trykk \u00e5pner ventilen i 4 timer, et vedvarende trykk i 5 sekunder \u00e5pner ventilen i 12 timer).\n\nVB Pris kr 3\u00a0290,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "007f8da6-b408-410f-a998-37e44a5b86cf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/eks-kjaereste-pagrepet-for-drap-i-oslo/66213319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00226.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:32Z", "text": "# Eks-kj\u00e6reste p\u00e5grepet for drap i Oslo\n\nTok selv kontakt med politiet.\n\n9\\. mai 2006 kl. 23.20\n\n  KAMILLA THORESEN  \n\n(Dagbladet.no): en 43 \u00e5r gammel mann er siktet for drapet p\u00e5 Mona Berg p\u00e5 Torshov i Oslo.\n\n\\- Han m\u00f8tte opp her litt over \u00e5tte i kveld i f\u00f8lge med sin advokat. Mannen er n\u00e5 p\u00e5grepet og har status som siktet. Han har ikke forklart seg enn\u00e5, men det vil skje i morgen, sier politiinspekt\u00f8r Terje Kristiansen ved Oslo politidistrikt, til Dagbladet.no.\n\nPolitiet hadde f\u00e5tt flere tips om den siktede, men det var mannen selv som tok kontakt.\n\nMannen har tidligere v\u00e6rt kj\u00e6resten til den drepte. Begge to var en del av Oslos rusmilj\u00f8.\n\nPolitiet fikk kjennskap til mannen gjennom tips. Han skal ha v\u00e6rt observert sammen med den drepte ved flere anledninger.\n\nD\u00f8ds\u00e5rsaken er forel\u00f8pig ukjent.\n\n\\- Vi vet at hun ble p\u00e5f\u00f8rt vold utenfra, men detaljene vet vi ikke enn\u00e5, sier Kristiansen.\n\n**DREPT:** Mona Berg (41) ble funnet drept i leiligheten sin p\u00e5 Torshov i g\u00e5r. Foto: Politiet\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "289998b7-0a1a-467b-b610-6324494f8fa0"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2010/01/etter-garsdagens-iherdige-valgkampanje.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:38Z", "text": "\n\n## tirsdag 19. januar 2010\n\n### Kurt. Og video fra valgkampanjen\n\n  \n\nEtter g\u00e5rsdagens iherdige valgkampanje, satt jeg igjen med en krypende f\u00f8lelse av at jeg var iferd med \u00e5 bli som Kurt. Og vesla var blitt min vesle Bud. Og aner dere ikke hvem Kurt og Bud er, b\u00f8r du snarest lese b\u00f8kene av Erlend Loe for deg sj\u00f8l eller for ungene. Eller i det minste se filmen \"***Kurt blir grusom***\" (og humre litt ekstra n\u00e5r en av de joviale truck-f\u00f8rerene hilser med et kjapt og blidt \"motherfucker\" nede p\u00e5 kaia. Slapp av - ungene f\u00e5r ikke med seg akkurat det)  \n  \n  \nJeg hadde vel kun tenkt til \u00e5 drive valgkampanjen innenfor husets fire vegger. Men i g\u00e5r slo mannen til. Nede i idrettshallen, mens gutta var p\u00e5 h\u00e5ndballtrening,\u00a0sto han for et lite underholdningsbidrag. S\u00e5nn som han ofte gj\u00f8r. Og han kunne ikke dy seg for \u00e5 drive litt PR. \u00a0Selv jeg slang meg med p\u00e5 et par dansesteg.  \n  \nEnjoy\\!  \n  \n  \nAgence web Graph\u00e9ine\n\n  \nHa en flotters dag, med eller uten dans\\!\n\n Lagt inn av  \n\nPia  kl. \n\n10:18           \n\n#### 26 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rachel19. januar 2010 kl. 11:49\n    \n    Ha ha ha \\! Jeg vet ikke om jeg klarer og skrive for t\u00e5rene r\u00e4nner og jeg jag f\u00e5tt latter krampe. Pia du er best\\! Jeg har stemt p\u00e5 deg 2 ganger for sikerhets skyld ;-) Har v\u00e4rt inne p\u00e5 bloggene til de andre og du er utstanding best.  \n    Ha en fin dag vennen og lykke till\\! Klem  \n    Og du det er klart det blir Ellen kole p\u00e5 meg ogs\u00e5, skal bare g\u00e5 ned litt til f\u00f6rst ;-9\n    \n2.  \n    \n    Barbros lille atelier19. januar 2010 kl. 11:59\n    \n    Ler s\u00e5 t\u00e5rene triller jeg og\\!\\! Du er bare fantastisk\\! Du er best og desidert morsomst\\! Den tovede boksen blir nok din skal du se:-) Skal inn og stemme mer.  \n      \n    Ha en flott dag, din morodame\\!  \n      \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    Vivian19. januar 2010 kl. 13:05\n    \n    Hei Pia.  \n    Den var fiiin:)  \n    Klart jeg stemmer p\u00e5 deg\\!  \n      \n    Ha en fin fin dag videre\n    \n4.  \n    \n    Kristine19. januar 2010 kl. 13:08\n    \n    :D Fantastisk bra\\!\n    \n5.  \n    \n    Maren Kolle Riis19. januar 2010 kl. 13:43\n    \n    Haha det var jo herlig\\! Kurt er favoritt hjemme hos oss ogs\u00e5. Har lagt deg til som lenke p\u00e5 min blogg.\n    \n6.  \n    \n    Tanja19. januar 2010 kl. 14:02\n    \n    Hahaha.. jeg d\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8r\n    \n7.  \n    \n    Tovepia19. januar 2010 kl. 15:35\n    \n    Utrolige artige og koselige innlegg du har her:D  \n    Skal si dere slo dere l\u00f8s i idrettshallen;)  \n    Dans deg videre hjennom uka og klem fra meg;)\n    \n8.  \n    \n    Vibekke19. januar 2010 kl. 15:58\n    \n    Hohoiii for et leven dere laget p\u00e5 trening i g\u00e5r da... flinke til \u00e5 danse er dere ogs\u00e5\\! For ikke \u00e5 snakke om lyrikken, den var STOR\\!  \n    Den tovede boksen er s\u00e5 godt som p\u00e5 plass i hylla di. Stemmen min har du iallefall sikret ;)\n    \n    \n9.  \n    \n    Torill19. januar 2010 kl. 16:47\n    \n    Tenk om det kunne vere s\u00e5 artig og bes\u00f8ke treningshallen her... :-)\n    \n10. \n    \n    Randismykker19. januar 2010 kl. 16:55\n    \n    Hahahahaha...fantastisk morsomt...igjen ;-)\n    \n11. \n    \n    EllenSand19. januar 2010 kl. 17:41\n    \n    Ho ho ho, det er utrolig hva du og mannen din f\u00e5r til, hohohohehehe...:)\n    \n12. \n    \n    DUNNISMoR19. januar 2010 kl. 17:56\n    \n    G\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8y\\!\\!\\!  \n    Skal inn \u00e5 legga stemmeseddelen i urna om litt..;)  \n    Og vonar Sophie la girafe fall i smak:) Her i heimen er ho no vorte heilt uunnv\u00e6rleg...hehe\\!  \n    Og Kurten \u00e9 jo berre heilt l\u00f8yen\\!\n    \n13. \n    \n    Smykkas19. januar 2010 kl. 18:19\n    \n    Det er bare s\u00e5 FANTASTISK OG LATTERGIVENDE \u00e5 lese dine innlegg.  \n      \n    Men Pia - du kan ikke vinne bare ved \u00e5 drive valgkamp innenfor husets fire vegger.  \n      \n    Flott gjort av mannen din - som er d\u00e5rlig med komplimenter (???).  \n      \n    Takk for koselig hilsen i g\u00e5r.  \n      \n    Tror jeg tar et par dansetrinn for deg.  \n      \n    Klem\n    \n14. \n    \n    ellen19. januar 2010 kl. 18:29\n    \n    Ante ikke at du lever et s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 glamor\u00f8st liv alts\u00e5\\! Vi har hatt mye moro med Kurt og Bud her i huset. Har lest dem for skolebarna ogs\u00e5. En mamma holdt p\u00e5 \u00e5 bli helt gal av Kurt. Hun sa; uansett hva jeg leser for ungen min s\u00e5 begynner hun \u00e5 fortelle om Kurt; Ja vet du hva Kurt gjorde da mamma, da de var ute med den fisken vettu....  \n    Og til jul fikk vi Erlend Loes siste; Mixing Part. Liker dere Erlend Loe s\u00e5 er det bare les og le og f\u00f8l deg skikkelig NORMAL. Det hemmelige mantraet etter denne er: \"Tenker du p\u00e5 teater n\u00e5 eller, skriver du om teater n\u00e5 eller?\" Har jo ingen mening n\u00e5r man ikke har lest den, men ment som en fristelse, finn ut hvorfor\\!\\!\\!\\!\n    \n15. \n    \n    Anonym19. januar 2010 kl. 18:30\n    \n    Hei hei,  \n      \n    Registrerer at mine evner (eller snarere mangel p\u00e5 slike) til \u00e5 gi komplimenter er blitt et tema p\u00e5 denne blogsiden. Det er jo vanskelig for en stakkars mann med sterkt reduserte talegaver \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 noe verbalt forsvar her. Men som dere ser av de filmsnuttene Pia har lagt ut at jeg uttrykker meg best gjennom dans. Ber dere derfor sjekke filmen en gang til og legge merke til kroppspr\u00e5k og innlevelse her, alle som har sett \"so you think you can dance\" vil se at jeg forguder min kone, om enn ikke verbalt og i gaveform.  \n    Mannen\n    \n16. \n    \n    Gunn Beate19. januar 2010 kl. 18:30\n    \n    Haha, bra valgkamp, Pia\\!\n    \n17. \n    \n    Nina19. januar 2010 kl. 18:59\n    \n    Har du v\u00e6rt p\u00e5 shoppern p\u00e5 Epla ;). Allerede pakket og klart - med en liten xtra overraskelse inni til den lille prinsessa.  \n      \n    Har som m\u00e5l \u00e5 stemme p\u00e5 deg via alle pc/macer i huset - og det er vel 6 stykker til sammen som vi kan koble oss opp p\u00e5 nett mot. HEIA PIA\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Tobias henger ved siden av meg n\u00e5 - s\u00e5 jeg skal vise han den langh\u00e5rete bass- og h\u00e5ndballspillende s\u00f8nnen din.  \n    Poster i morgen - og h\u00e5per du blir griseforn\u00f8yd\\! Hilsen budeia\n    \n18. \n    \n    Kathrine19. januar 2010 kl. 19:27\n    \n    f\u00f8nni ;)  \n    hihi\n    \n19. \n    \n    Anette {foreldremanualen}19. januar 2010 kl. 20:46\n    \n    Ha ha ha - jeg ler meg i hjel\\! :-D\n    \n20. \n    \n    anettspalett19. januar 2010 kl. 20:56\n    \n    h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6h\u00e6\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Hadde du h\u00f8rt latteren min........  \n    Ungene lurer p\u00e5 hva jeg driver med\\!\\!\\!  \n    Og jeg gjentar....leser Pias blogg, eller leser Pias kommentar:):):)  \n      \n    Lo av den r\u00f8dspriten:)  \n      \n    Anett:)\n    \n21. \n    \n    susan\\`s side19. januar 2010 kl. 21:11\n    \n    Som konkurrenten din ble jeg n\u00e5 veldig misundelig og ganske s\u00e5 sur pga av den fantastiske dansen til deg og mannen din. Min mannen er n\u00e5 ute og l\u00e6rer seg \u00e5 steppe slik at ogs\u00e5 vi kan ha et slikt dansenummer.  \n    Har ogs\u00e5 tenkt p\u00e5 en annen ting; vi er faktisk naboer til forsamlingshuset til Smiths venner og skal n\u00e5 melde oss inn der. Tenk s\u00e5 mange som har PC der og tenk p\u00e5 alle barna som m\u00e5 kjenne flere 1000 barn som kan stemme p\u00e5 meg. F\u00e5r jeg til dette kan dere bare ha den dumme dansen dere for da vinner jeg :-)  \n    God kveld og n\u00e5 stikker jeg ned i veien i f\u00f8rt skj\u00f8rt og fletter.\n    \n22. \n    \n    Elisabeth, innerst i veien19. januar 2010 kl. 21:24\n    \n    \u00c5, jeg gleder meg til \u00e5 se denne tovede boksen - veldig spent p\u00e5 hva det er for noe... :-)\n    \n23. \n    \n    Brekkevold19. januar 2010 kl. 21:34\n    \n    Her er har du enda en knallfin en:  \n      \n    http://brekkevold.no/blog/2009/05/07/baldy-baldy/\n    \n24. \n    \n    Randi Elisabeth19. januar 2010 kl. 22:10\n    \n    Hi hi hi hi hi hi hi hvor tar du det fra??????\n    \n25. \n    \n    KRISTIN19. januar 2010 kl. 22:18\n    \n    Du er bare helt r\u00e5\\! Hvor tar du det fra, sier jeg ogs\u00e5\\!\\!  \n    Fikk meg en god latter - og ja skal inn og stemme p\u00e5 deg. Jeg ser for meg deg som leverer rundt broderte (hvordan i huleste kom du p\u00e5 det?) brosjyrer i nabolaget, og kjenner at det rykker i lattermusklene\\!  \n      \n    Og du - tusen takk for flott kommentar inne hos meg. Kult at du trodde jeg hadde funnet bilde en annen plass, men nei - hos meg er det bare mine egne bilder\\!\\! Klem\\!\n    \n26. \n    \n    Guttemamma19. januar 2010 kl. 23:42\n    \n    Du er ikke riktig p\u00e5 en flekk,du M\u00c5 komme p\u00e5 neste bloggtreff i Osloomr\u00e5det...\\!\\!  \n    Ler meg fillete..\n    \n\n\n  - Pia\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8e1b24-dbe8-40f8-a40b-cb377eccc655"}
+{"url": "https://glimty.com/pages/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00546.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:38:35Z", "text": "# **FAQ \u2013 Svar p\u00e5 vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\n**LEVERING**\n\n**Hvilke leveringsmetoder er tilgjengelige?**\n\nFortell gaveassistenten hvor raskt du beh\u00f8ver gaven levert, og vi vil foresl\u00e5 den leveringsl\u00f8sningen som passer best. De tilgjengelige fraktmetodene varierer fra leverand\u00f8r til leverand\u00f8r. Vi anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med oss s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n**Sender dere gaver til adresser utenfor Norge?**\n\nAlle produktene vi foresl\u00e5r kan sendes til hele Norge. Om du vil ha gaven levert til utlandet er dette som oftest mulig, snakk med en av v\u00e5re gaveeksperter, s\u00e5 vil de svare p\u00e5 din spesifikke foresp\u00f8rsel.\n\n**Hvordan kan jeg returnere en gave?**\n\nVi i Glimty vil at du skal ende opp med den perfekte gaven, det er det som er jobben v\u00e5r. Hvis du ikke er forn\u00f8yd, send en melding til oss med en gang.\n\nReturmulighetene varierer fra leverand\u00f8r til leverand\u00f8r, og en av gaveekspertene vil kunne gi deg detaljene som gjelder for ditt tilfelle.\n\n**Fraktkostnad vises ikke p\u00e5 betalingssiden, hvorfor det?**\n\nV\u00e5re priser er ferdig kalkulert inkludert frakt til fastlandsnorge, vi kj\u00f8per varen p\u00e5 dine vegne fra en leverand\u00f8r som har fastsatt fraktprisen allerede. Sp\u00f8r v\u00e5r gaveassistent s\u00e5 kan du f\u00e5 oppgitt hvor stor del av bel\u00f8pet som g\u00e5r til frakt.\n\n**BETALING OG BESTILLING**\n\n**Hvor mye koster det \u00e5 bruke Glimty?**\n\n\u00c5\u00a0ta en prat med oss i Glimty er helt uforpliktende.\n\nN\u00e5r vi kommer med et gaveforslag som faller i smak hos deg, presenterer vi gaven til deg med en lenke til v\u00e5r nettbutikk. Prisen du ser er inkludert frakt og et prosenttillegg fra Glimty. Vi hjelper deg gjennom hele prosessen, og skjuler ingen overraskelser i prisen.\n\n**Hvilke betalingsmetoder aksepterer dere?**\n\nDu betaler enkelt p\u00e5 nett med VISA, MasterCard eller American Express. Du kan ogs\u00e5 bruke PayPal eller ViPPS.\n\n**Er det trygt \u00e5 handle p\u00e5 Internett?**\n\nJa. Sikkerhet er v\u00e5r h\u00f8yeste prioritet. Alle transaksjoner blir tatt h\u00e5nd om av globalt anerkjente akt\u00f8rer. \n\n**Hvordan kan jeg legge inn en bestilling?**\n\nDu kan enkelt legge til et produkt fra nettsiden v\u00e5r i handlevognen, eller f\u00f8lge linken du f\u00e5r tilsendt fra en av gaveekspertene.\n\nHvis du opplever problemer p\u00e5 veien hjelper vi deg gjerne, bare send oss en melding.\n\n**GAVER OG GLIMTY**\n\n**Hva slags gaver tilbyr dere?**\n\nGlimty samarbeider med profesjonelle leverand\u00f8rer fra hele verden, b\u00e5de store og sm\u00e5. Alt ligger til rette for at vi kan finne akkurat den gaven som passer til ditt behov. Enten det er et unikt smykke, det nyeste innen gadgets, eller et kunstverk tilvirket av en pensjonert sj\u00f8mann i Brooklyn \u2013 vi vil gj\u00f8re alt for \u00e5 gj\u00f8re deg forn\u00f8yd.\n\n**N\u00e5r er Glimty tilgjengelig?**\n\nGlimty tar imot foresp\u00f8rsler hele d\u00f8gnet. P\u00e5 dag- og kveldstid er v\u00e5re assistenter raskt ute med \u00e5 hjelpe deg. S\u00e5 lenge du har internettforbindelse der du er, er vi tilgjengelige fra hvor som helst i verden.\n\n**Kan jeg f\u00e5 gaven ferdig innpakket?**\n\nNoen av v\u00e5re leverand\u00f8rer tilbyr \u00e5 sende gaver innpakket, men dette er ikke noe vi kan love. \n\n**Hva er Glimty?**\n\nGlimty er en ny tjeneste p\u00e5 nett som hjelper deg med \u00e5 finne den perfekte gaven. Slik slipper du selv \u00e5 bruke tid og energi p\u00e5 \u00e5 lete rundt i butikker eller p\u00e5 nett. Bare ta kontakt med oss p\u00e5 chat, s\u00e5 hjelper vi deg. Det er helt uforpliktende.\n\nV\u00e5re eksperter er klare for \u00e5 hjelpe deg, de har bred kunnskap om trender og hvilke gaver som kan passe til hvem. De vet hvor de skal lete, og s\u00f8rger for at du f\u00e5r det beste, s\u00e5 raskt og enkelt som mulig.\n\nVet du ikke hva du skal gi, eller har du en id\u00e9 og trenger bare noen r\u00e5d? Da har du kommet til riktig sted\\!\n\nSjekk ogs\u00e5 ut v\u00e5r nettside www.glimty.com for inspirasjon og ideer, eller bare send oss en melding\\!\n\n**Hvem er det som hjelper meg med \u00e5 finne gave?**\n\nN\u00e5r Glimty hjelper deg med \u00e5 finne den perfekte gaven, er det erfarne, kreative gaveassistenter som hjelper deg, godt hjulpet av intelligent programvare (AI). Denne unike kombinasjonen av mennesker og teknologi er det som gj\u00f8r at Glimty alltid kan tilby deg fremragende service. \n\n**PARTNERE OG BEDRIFTSKUNDER**\n\n**Jeg driver en business, og vil gjerne v\u00e6re partner med Glimty. Hvem skal jeg kontakte?**\n\nVi syns alltid det er spennende med nye samarbeidspartnere\\! Fyll ut skjema her: LENKE, vi vurderer fortl\u00f8pende.\n\nAlternativt kan du sende en e-post til tina(a)glimty.com.\n\n**Hvordan kan jeg kj\u00f8pe gaver p\u00e5 vegne av bedriften min?**\n\nTa kontakt med en av gaveekspertene, s\u00e5 hjelper de deg med betalingsmetoder og alt annet du m\u00e5tte lure p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b70533-1a16-4ce2-a4b0-711286a8955f"}
+{"url": "http://konemora.blogspot.com/2012/03/oppdatering-av-salgsbloggen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:21:03Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 11. mars 2012\n\n### Oppdatering av salgsbloggen\n\nHer er det litt syt\u00f8rke for tiden, s\u00e5 jeg har ryddet litt i det jeg har liggende ferdig.\u00a0Kanskje noen av toalettmappene\u00a0f\u00e5r seg nye eiere n\u00e5 som jeg har lagt de ut i salgsbloggen? Ta en titt og send meg en mail eller kommenter under innleget hvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en liten gave til deg selv eller en venn ;)  \n  \n\n\n\n\n\n\n  - Stine  \n    Jeg er kone til min dr\u00f8mmemann og l\u00e6reren til herlige ungdommer. Samt matmor til de to r\u00f8dh\u00e5ringene Truls og Nelly, da.\n\n  \nNelly\n    \n\n  \nTruls\n\n    \n\nMin trang til \u00e5 v\u00e6re kreativ kommer litt i rykk og napp, men jeg elsker \u00e5 sysle med noe. Enten det er sying, strikking, hekling, blomster og hagearbeid, baking eller sm\u00e5 og store oppussingsprosjekter. Resultatet kan dere se her, kanskje til inspirasjon og glede for flere enn meg selv :)  \n  \nLegg gjerne igjen en kommentar, s\u00e5 ser jeg at du har v\u00e6rt innom.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d56b7cff-ce66-4e65-9728-9dbee5ba78a2"}
+{"url": "http://docplayer.me/64130723-Protokoll-fra-ordinaert-styremote.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:05Z", "text": ", Christian Bjertn\u00e6s (CB), Geir Hagen (GH), Terje Br\u00e5then (TB), Kenneth Br\u00f8rby (KB), Tor Magne Bredesen (TM) Ole Martin Lafton (OL) \u00c5pen halvtime: Tom Erik Frydenlund som har ansvaret\")\n\n4 Styret vedtok at det skal settes av kr ,- til buss p\u00e5 bortekamper for a-laget i Sak 091 Eventuelt Det ble fremsatt tre saker p\u00e5 eventuelt. Sak Trenerkoordinator 2016 Sak Fysioterapeut for a-laget Sak Kickoff for senior f\u00f8r seriestart 2016 Sak Trenerkoordinator 2016 I tidligere budsjettforslag har det v\u00e6rt tenkt at ny administrativ leder ogs\u00e5 skal fungere som trenerkoordinator. Etter at ny adm. leder har blitt ansatt er det gjort endringer for at man skal kunne bruke den ansatte p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Det er da behov for \u00e5 engasjere en trenerkoordinator som ukentlig skal bidra p\u00e5 feltet, prim\u00e6rt for aldersgruppen 6 til 16 \u00e5r. EJ ba om at styret vedtok midler til dette og mandat til \u00e5 gj\u00f8re endringer i budsjettforslaget og engasjere trenerkoordinator som sammen med adm. leder skal lage planer for Styret vedtok forslaget fra EJ. Sak Fysioterapeut til a-laget A-lagets apparatet skal styrkes med fysioterapeut, styret har f\u00e5tt i oppgave \u00e5 se etter aktuelle kandidater til dette engasjementet. TB presenterte forslag til en kandidat og ba om styrets innspill i saken. Styret vedtok at TB og EJ tar denne saken videre, de st\u00f8tter TB sitt forslag. Fysioterapeut skal engasjeres med oppstart i januar Sak Kickoff for senior f\u00f8r seriestart 2016 TB kom med forslag om \u00e5 arrangere kickoff i mars/april 2016 hvor spillere blir presentert, styret legger frem sine tanker om drift. Man inviterer sponsorer, media og supportere for \u00e5 gi a-laget en god start p\u00e5 sesongen, dette er ogs\u00e5 en fin anledning til \u00e5 m\u00f8te medlemmer og sponsorer. Styret likte ideen og det skal p\u00e5 m\u00f8te i januar vedtas om dette gj\u00f8res og hvordan det skal organiseres.\n\n5 Signering: Espen A. Johansen - leder Christian Bjertn\u00e6s - nestleder Geir Hagen Terje Br\u00e5then Kenneth Br\u00f8rby Ole M. Lafton (vara) Tor M. Bredesen (vara)\n\n M\u00d8TEPROTOKOLL Asker kontrollutvalg Dato: 18.09.2017 kl. 16:00 Sted: Formannskapssalen, Asker r\u00e5dhus Arkivsak: 15/00036 Tilstede: M\u00f8tende varamedlemmer: Forfall: Andre: Protokollf\u00f8rer: Ole Willy Sandbekk,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "739c698d-48c0-4bfb-a6d1-1e7c6a699dee"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2018/12/30/agathe-av-anne-cathrine-bomann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:42Z", "text": "# Agathe av Anne Cathrine\u00a0Bomann\n\n30\\. desember 20187. januar 2019av Beathes bibliotek\n\n# \u00a0STOR ROMAN I EN LITEN INNPAKNING\n\nDe har det med \u00e5 dukke opp med jevne mellomrom disse s\u00f8te sm\u00e5 b\u00f8kene med sine nydelige omslag i fine farger og relativt f\u00e5 sidetall som etter \u00e5 ha lest dem viser seg \u00e5 v\u00e6re en aldri s\u00e5 liten perle som sitter igjen selv lenge etter at siste ord er lest. For av og til er det slik at en bok varer lenger enn den tiden man brukte p\u00e5 \u00e5 lese den. Debutboken *Agathe* er en slik.\n\nHandlingen i denne lille perlen er lagt til en by i Frankrike i mellomkrigstiden og protagonisten er den snart 72 \u00e5r gamle psykiateren som forblir navnl\u00f8s gjennom hele fortellingen. N\u00e5r romanen begynner har han s\u00e5vidt startet p\u00e5 nedtellingen til bursdagen sin som er dagen han har bestemt seg for \u00e5 pensjonere seg. Det skulle bli 22 uker og n\u00f8yaktig 800 samtaler igjen til pensjonisttilv\u00e6relsen. Han regnet til og med med at det kunne komme noen avbestillinger underveis, noe som betydde at det kunne bli enda f\u00e6rre samtaler. Og han noterer sirlig ned hvor mange som enhver tid gjenst\u00e5r.\n\nVi f\u00f8lger ham\u00a0 p\u00e5 veien til og fra arbeidet og gjennom dagligdagse gj\u00f8rem\u00e5l hjemme og vi blir snart vitne til at det er en ensom psykiater vi har med \u00e5 gj\u00f8re. Det er tydelig at han har v\u00e6rt s\u00e5 opptatt av yrket sitt at han ikke har tatt seg tid til \u00e5 bygge seg et nettverk med venner og kjente utenfor kontoret sitt. Han tar seg ikke tid til \u00e5 lage middag en gang og br\u00f8dskiver med ost er omtrent det eneste han spiser. Av og til g\u00e5r han en omvei for \u00e5 g\u00e5 forbi en kaf\u00e8 som tjener som en kulisse for en bestemt fantasi han har, han var vitne til at et middelaldrende par en gang gav hverandre kj\u00e6rtegn i full offentlighet og v\u00e5r kj\u00e6re psykiater dr\u00f8mmer om at han en gang skal sitte der med en kj\u00e6reste.  \nDette gj\u00f8r selvf\u00f8lgelig sitt at jeg f\u00e5r en dyp sympati for denne eldre mannen.\n\nEn dag forteller legesekret\u00e6ren hans,Madame Surruge,som har v\u00e6rt ansatt hos ham i over 30 \u00e5r at hun har tatt inn en ny pasient. En ung tysk kvinne som hadde opps\u00f8kt kontoret og n\u00e6rmest krevd at hun m\u00e5tte f\u00e5 time hos ham. Han var selvf\u00f8lgelig strengt imot dette uten at han kunne gj\u00f8re noe med det og slik gikk det til at den unge Agathe\u00a0 Zimmermann kom inn i livet hans..\n\nEtter at Agathe som er suicidal og driver med selvskading kom inn i livet hans endrer noe seg for den eldre mannen. Det er ikke bare det faktum at sekret\u00e6ren hans g\u00e5r bort og sykemelder seg, noe som skaper kaos p\u00e5 legekontoret n\u00e5r han selv m\u00e5 utf\u00f8re disse oppgavene. Det blir ogs\u00e5 et kaos inne i ham ogs\u00e5 som blir enda mer synlig for leseren n\u00e5r det sakte men sikkert g\u00e5r opp for ham at han har brukt hele livet sitt til \u00e5 hjelpe andre uten at det har streifet ham at han har glemt \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv oppe i det hele og han har ingen anelse om hvordan han skal fungere sammen med andre folk som ikke er pasienten hans.\n\nHan blir meget fascinert av den unge Agathe og det virker som han v\u00e5kner litt opp i hennes selskap,kanskje hun hjelper ham like mye som han hjelper henne? Samtidig er det s\u00e5rt \u00e5 lese om n\u00e5r det g\u00e5r opp for ham at han slett ikke vet hvem han er som person uten yrket sitt, og hva skal han ta seg til den dagen han ikke lenger har jobben sin \u00e5 g\u00e5 til for han har ingen andre interesser\u2026\u2026.s\u00e5 hva er det han egentlig teller ned til?\n\nFlere av sekvensene i romanen viser denne meget s\u00e5rbare siden ved v\u00e5r kj\u00e6re protagonist og s\u00e6rlig godt kommer det frem n\u00e5r han er p\u00e5 hjemmebes\u00f8k hos en eldre mann som ligger for d\u00f8den\u2026..(\u2026..)\u2026.*\u00abJeg vet faktisk ikke helt hvordan jeg kan hjelpe dem, Thomas\u00bb,sa jeg. \u00abJeg har aldri elsket noen.\u00bb Ordene tok meg p\u00e5 senga, men Thomas svarte bare:\u00bbNei, s\u00e5 heldig er det ikke alle som er. De ville kanskje hatt lettere for \u00e5 d\u00f8.\u00bb \u00abKanskje\u00bb,vedgikk jeg,\u00bbmen vanskeligere for \u00e5 leve.\u00bb Latteren hans var stein som falt p\u00e5 stein. \u00abDet kan De ha rett i\u00bb, fikk han fram mens latteren gikk over i hoste,\u00bbet liv uten kj\u00e6rlighet er det ikke noe st\u00f8rre ved.\u00bb (s.92)*\n\n\u00a0\n**For en skj\u00f8nn roman dette var\\!** Det er nesten som jeg mistenker at dette slett ikke er debutboken til forfatteren for det kan virke som hun ikke har gjort annet enn \u00e5 skrive b\u00f8ker i hele sitt liv. Store tema som ensomhet,kj\u00e6rlighet, alderdom og d\u00f8d er noe av det Bomann tar opp i sin debutroman og det gj\u00f8r hun p\u00e5 en helt utmerket m\u00e5te.  \nIkke vet jeg hvordan det er \u00e5 v\u00e6re en eldre mann men m\u00e5ten hun har fremstilt ham p\u00e5 fremst\u00e5r meget troverdig p\u00e5 meg og at forfatteren som jobber som psykolog har erfaring innen psykriati kommer godt frem i boken syntes jeg.\n\nHun har et godt og til tider meget poetisk spr\u00e5k og det var en ren fryd \u00e5 lese. I beskrivelsene av de dagligdagse hendelsene kunne hun minne meg litt om Helle Helle uten noe mer sammenligning for\u00f8vrig.\n\nDet l\u00e5 ogs\u00e5 en anelse lun humor og lurte like under overflaten og da s\u00e6rlig i de sekvensene hvor de litt s\u00e5re hendelsene skjedde og det syntes jeg var et smart trekk for selv om det er store og s\u00e5re tema hun tar opp s\u00e5 blir det aldri tungt \u00e5 lese av den grunn.  \nMed forholdsvis korte kapitler og stor skrift gikk denne boken forrykende fort \u00e5 lese, men samtidig var det s\u00e5 godt \u00e5 v\u00e6re der at jeg m\u00e5tte roe ned lesetempoet flere ganger. N\u00e5 leser jeg ikke noe spesielt fort men denne leste jeg ekstra sakte fordi jeg ikke ville at den skulle ta slutt.\n\nDette er en lavm\u00e6lt og rolig roman hvor vi blir godt kjent med hovedpersonen og noen av de folkene som er rundt ham. Jeg tror ogs\u00e5 at mange kan kjenne seg igjen i noen av de tankene han gjorde seg og ensomhet er noe mange har kjent p\u00e5 og det er uten tvil s\u00e5rt \u00e5 lese om. Han fremstod kanskje noe kjedelig til \u00e5 begynne med men jeg f\u00f8lte jeg kom fort innunder huden p\u00e5 ham og tok meg i \u00e5 bli glad i denne gamle mannen.\n\nN\u00e5r dette er debutboken s\u00e5 kan man bare glede seg til fortsettelsen. Forfatteren har gitt ut en fagbok i \u00e5r, da er hun forh\u00e5pentligvis klar for en ny roman om ikke s\u00e5 altfor lenge.\n\n\u00a0\n**En stillferdig og rolig roman som anbefales p\u00e5 det varmeste\\!**\n\n-----\n\nForlag:Gloria  \nOriginal tittel: Agathe  \nNorsk tittel:Agathe  \nForfatter: Anne Cathrine Bomann  \nOversetter: Hedda Vormeland  \nFormat:Innbundet  \nSideantall:156  \nUtgitt:2017  \nMin utgave: 2019  \nKilde:Leseeks\n\n\u00a0\n**Forfatter**\n\n######   \nFoto:arnoldbusck.dk\n\n**Anne Cathrine Bomann** er f\u00f8dt i 1983 og er en dansk psykolog og forfatter. Hun er utdannet\u00a0psykolog fra K\u00f8benhavns Universitet i 2011 og deretter autorisert av psykologstyret.\u00a0Hun har erfaring fra b\u00e5de sosial- og sykehuspsykiatrien og er for tiden ansatt i K\u00f8benhavn, hvor hun arbeider med utredning av komplekse sosiale og psykiske vanskeligheter hos s\u00e5rbare unge.\u00a0 Hun debuterte i 2017 med romanen *Agathe* og i 2018 kom sakprosaboken\u00a0*En ud af hundrede* ut i Danmark.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n## 8 kommentarer om \"Agathe av Anne Cathrine\u00a0Bomann\"\n\n1.   **Anita Ness** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 15:11\n    \n    Gleder meg til \u00e5 lese denne. (skummet derfor veldig fort- bare nok til \u00e5 vite at den anbefales)  \n    Skal tro om forfatteren gikk samtidig med min datter p\u00e5 psykologstudiet i K\u00f8ben. Hun tok ogs\u00e5 master rundt den tiden Bomann ble ferdig. M\u00e5 jaggu meg sjekke med henne.\n    \n    1.   **Beathes bibliotek** sier:\n        \n        30\\. desember 2018, kl. 23:17\n        \n        Ja, hadde v\u00e6rt utrolig kjekt om det skulle vise seg at de hadde g\u00e5tt der samtidig\\! \ud83d\ude42 Tror du vil like denne boken, Anita\\! \ud83d\ude42\n        \n2.   **Tine** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 16:35\n    \n    For en flott omtale Beathe, jeg fikk lyst til \u00e5 lese boken. Skal saumfare hyllen min hjemme og se om den ligger der. Noe av det du skrev minnet meg om boken Noen \u00e5 h\u00f8re til, den kan du f\u00e5 av meg neste gang vi m\u00f8tes \ud83d\ude42\n    \n    1.   **Beathes bibliotek** sier:\n        \n        30\\. desember 2018, kl. 23:20\n        \n        Takk for det, Tine\\! \ud83d\ude42 Denne ble sendt fra forlaget rett f\u00f8r jul og jeg fikk den p\u00e5 fredag og hev meg over den med det samme. Sa du ja til \u00e5 motta denne s\u00e5 ligger den nok i postkassen n\u00e5r du kommer hjem.  \n        Om \u00abNoen \u00e5 h\u00f8re til\u00bb kan minne om denne s\u00e5 m\u00e5 jeg jo lese den, tror kanskje denne er i det roligste slaget for deg men det kan jo v\u00e6re at jeg tar feil.\n        \n3.   **Anne Gaathaug** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 17:59\n    \n    Takk for lesingen, Beathe\\! Veldig glad for at du likte den s\u00e5 godt. Jeg videresendte umiddelbart til forfatteren og hennes agent. Og ikke uventet, ble de selvsagt veldig glad for \u00e5 lese\\! Ha en fin nytt\u00e5rsfeiring og tvi tvi med alle gode leseopplevelser neste \u00e5r\\!\n    \n    1.   **Beathes bibliotek** sier:\n        \n        30\\. desember 2018, kl. 23:22\n        \n        Bare hyggelig,Anne\\! \ud83d\ude42 veldig kjekt (og litt skummelt) at forfatteren kanskje har lest omtalen og ikke minst likte det jeg skrev. Jeg kan bare h\u00e5pe at jeg har ytt boken den rettferdigheten den fortjener. H\u00e5per den f\u00e5r mange lesere n\u00e5r den kommer ut p\u00e5 ny\u00e5ret\\! \ud83d\ude42 Satser p\u00e5 at 2019 blir et godt nytt lese\u00e5r\\! En fin feiring til deg ogs\u00e5\\! \ud83d\ude42\n        \n4.   **Ingun** sier:\n    \n    31\\. desember 2018, kl. 13:12\n    \n    Denne h\u00f8res veldig bra ut\\! Liker tynne b\u00f8ker med mye innhold.  \n    \u00d8nsker deg et Godt Nytt\u00e5r og lese\u00e5r, som gir meg nye impulser.  \n    Og at du fremdeles er i bloggverden, det er flott\\!\n    \n    1.   **Beathes bibliotek** sier:\n        \n        31\\. desember 2018, kl. 16:34\n        \n        Ja,denne var fin alts\u00e5\\! \ud83d\ude42 Tusen takk for det og i like m\u00e5te\\! Jeg forsvinner ikke herifra helt enn\u00e5 selv om jeg har planer om \u00e5 blogge noe mindre.\n        \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a002fb6d-a0c8-4411-81b5-80e62a3932ae"}
+{"url": "http://makorg.no/entreprenorskap/mak-forum-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:09Z", "text": "## MAK Forum 2015\n\nMAK hadde gleden av \u00e5 arrangere sin f\u00f8rste konferanse rundt innovasjon og entrepren\u00f8rskap p\u00e5 Oslo r\u00e5dhus n\u00e5 i oktober, hvor over 120 talenter fra MAK nettverket deltok. Konferansen ble \u00e5pnet av n\u00e6ringssjefen i Oslo kommune, Jan Fredrik Lockert, og leder av MAK, Javad Mushtaq.\n\nKveldens f\u00f8rste taler, Silje Vallestad, grunnlegger av bSafe og Bipper, fortalte om sin reise fra Norge til Silicon Valley og hvordan det \u00e5 feile er helt fundamentalt for \u00e5 l\u00e6re og forbedre seg. Hun delte sine erfaringer fra hennes tid som grunder i USA, og understreket viktigheten av \u00e5 skape en delingskultur og \u00e5 l\u00f8fte hverandre opp. Kveldens andre taler, CEO i Finn.no, Sondre Gravir delte sine perspektiver rundt teknologi og innovasjon fra et av Norges mest innovative selskaper. Mangfold er en viktig katalysator for innovasjon, og Finn.no jobber aktivt for \u00e5 gjenspeile samfunnsmangfoldet i organisasjonen.\n\nKonferansen ble avsluttet med en paneldebatt hvor temaet var fra id\u00e9 til handling. Panelet bestod av Shafi Adan (Co-Founder Zoopit), Nasim Rizvi (CEO Nasims AS), Trond Riiber Knudsen (CEO TRK Group AS, tidl. Senior Partner McKinsey & Co.), Bjarne Kveim Lie (Managing Partner, Verdane Capital) og Jeanett Sandmo (Startups, Innovasjon Norge). Panelet reflekterte \u00f8kosystemet for entrepren\u00f8rskap, fra grundere og investorer til de offentlige institusjonene. For \u00e5 lykkes som grunder m\u00e5 man ha h\u00f8ye ambisjoner, tenke globalt og satse stort, var blant de gode innspillene fra panelet.\n\nForm\u00e5let med konferansen var \u00e5 fremme grundere og entrepren\u00f8rer fra et mangfoldig perspektiv samt danne en m\u00f8teplass hvor de store id\u00e9ene utveksles \u2013 en m\u00f8teplass fri for jantelovmentalitet, der det er rom for \u00e5 utfordre hverandre, m\u00f8te andre likesinnede, og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte hverandre opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79adac33-f7fd-4c0e-85ff-4fc7a27833e7"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/forskrift-om-renter-ved-forsinket-betali/id439757/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:11Z", "text": "# Forskrift om renter ved forsinket betaling\n\nForskrift | Dato: 18.12.2006  | Finansdepartementet \n\n# Forskrift om renter ved forsinket betaling\n\nFastsatt av Finansdepartementet 18. desember 2006 med hjemmel i lov 17. desember 1976 nr. 100 om renter ved forsinket betaling m.m. \u00a7 3 f\u00f8rste ledd, og delegeringsvedtak 12. desember 2003 nr. 1509.\n\nI\nMed hjemmel i lov 17. desember 1976 nr. 100 om renter ved forsinket betaling m.m. \u00a7 3 f\u00f8rste ledd fastsettes forsinkelsesrenten til 10,5 prosent p.a.\n\nII\n\nForskriften trer i kraft 1. januar 2007. Fra sammen tidspunkt oppheves forskrift av 30. juni 2006 nr. 752 om renter ved forsinket betaling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea5b479f-ffb7-4bb6-8c72-aeb8fddfb247"}
+{"url": "https://thunestvedt.no/kampanjer/524/elbil-lader-kr-14-850", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:17:25Z", "text": "# Elbil lader - kr 14.850,-\n\n****Vi tilbyr komplett montering av ladestasjon type Salto 3,6KW med innebygd jordfeilvern og DC-RCM-beskyttelse. 5 meter ladekabel.\u00a0\n\nNytt kursfremlegg 1-fase 20A.\n\nInntil 60% raskere lading enn med vanlig stikkontakt.\n\n## Kr. 14\u00a0850,- inkl. mva.\n\n**\n\n*Pris forutsetter tilstrekkelig plass i sikringsskap, maks 15m fra skap til ladepunkt, veggflate for montering, normal tilkomst med inntil 3 timers arbeid og oppm\u00f8te med inntil 30 km kj\u00f8ring hver vei.*  \n\n*I enkelte tilfeller vil det komme ekstra kostnader for \u00e5 kunne fullf\u00f8re installasjonen, feks. ved luftstrekk og graving av kabelgr\u00f8fter.*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1b5b0c-f84f-4fcd-a109-0d10980a7bb8"}
+{"url": "https://www.unisportstore.no/blog/7222-nike-hypervenom-strike-night-avslutninger-i-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:39Z", "text": "\n\n# D\u00f8delige avslutninger | Nike Hypervenom Black Pack-event live\\!\n\n28.02.2017\n\nSkrevet av Christoffer Eriksson \u00d8lnes\n\nSkrevet av\n\nChristoffer Eriksson \u00d8lnes\n\nEn samling av verdens beste angrepsspillere. London. Nike Hypervenom Black Pack. Bland det med en Facebook Live stream og hva f\u00e5r du? Et helt nytt konsept med navnet Strike Night.\n\nDenne mandagen hadde vi \u00e6ren av \u00e5 \u00f8nske **Nike Hypervenom 'Strike Night'** velkommen, men introduksjonen var bare begynnelsen p\u00e5 noe stort. Den virkelige introduksjonen er n\u00e5 n\u00e5r Nike tar sakene i egne hender og holder et eksklusivt event i London, med den nye Hypervenom Black Pack som hovedattraksjon. Legg s\u00e5 til et par stjerner og en utslagsturnering basert p\u00e5 avslutninger, og du f\u00e5r det Nike kaller Strike Night.\n\n\n\nNike Strike Night er en utslagstuirnering som best\u00e5r av \u00e5tte av hverdens beste avsluttere: Pierre-Emerick Aubameyang, Harry Kane, Marcus Rashford, Alex Oxlade-Chamberlain, Andr\u00e9 Silva, Jesus Corona, Christian Benteke og Mauro Icardi. Alle disse kommer til \u00e5 ta p\u00e5 seg et par Nike Hypervenom 3 - Black Pack - og m\u00f8tes i en konkurranse Nike har satt opp. Og den beste delen? Du kan se alt live her p\u00e5 siden, da vi kommer til \u00e5 streame det fra Facebook\\!\n\nDette kommer til \u00e5 bli den f\u00f8rste gangen vi ser de nye Nike Hypervenom 3 Black Pack p\u00e5 f\u00f8ttene til stjernene, og det er alltid interessant \u00e5 se. Vi har allerede sendt Joltter for \u00e5 overv\u00e5ke begivenheten fra sidelinjen, s\u00e5 hvis du enda ikke f\u00f8lger oss p\u00e5 Snapchat, s\u00e5 b\u00f8r du virkelig gj\u00f8re det n\u00e5 som det kommer til \u00e5 komme mange oppdateringer fra Joltter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "621d2ab9-95bb-4d1c-90ec-2c4ed6633ca5"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/muffins-med-non-stop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:53Z", "text": "# Muffins med Non-Stop\n\n\n\n## Muffins med Non-Stop\n\n18\\. april 2013\n\nSkrevet av kremadmin\n\nSist helg hadde vi barnebursdag og huset fullt av sm\u00e5jenter som spiste p\u00f8lser, gele og kaker. Det er utrolig hva sm\u00e5 seks\u00e5ringer klarer \u00e5 f\u00e5 i seg p\u00e5 halvannen time, og da jeg gikk tom for p\u00f8lser etter bare en halvtime satte jeg min lit til kakebordet. Det var p\u00e5 ingen m\u00e5te et overd\u00e5dig kakebord, men utvalget var godt og variert med noe for de fleste. Trodde jeg. Jentene forsynte seg rikelig av alle slag og jeg var glad for \u00e5 se at de spiste alt jeg hadde laget i stand. Men etter en stund kom ei av jentene bort til meg med en litt stram mine. Hun sa:<br />\n###### 4 Kommentarer\n\n  - \n    \n    ##### Hei:) Hva er det gr\u00f8nne vi ser i muffinsen? Ellers helt enig med gjesten..muffins er lettvint og raskt \u00e5 putte i munnen s\u00e5 klart de m\u00e5 p\u00e5 bordet ogs\u00e5 hehe ;)\n    \n    Skrevet p\u00e515:56, 18. april 2013\n      - \n        \n        ##### Konditor-Elin\n        \n        Skrevet p\u00e516:07, 18. april 2013\n        \n        Det er knuste Non-Stop\\!\n\n  - \n    ##### Henriette\n    \n    Hei Henriette \u2013 du kan g\u00e5 ut i fra at et vanlig egg veier mellom 50 og 60 gram. Jeg bruker derfor 5 egg til denne oppskriften.\n\nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut \u00abAlle kan bake\u00bb og oppf\u00f8lgeren, \u00abDesserter\u00bb.\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "646e2117-b696-4c5c-96ed-7cbefe05ff7c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/wikileaks-grnder-etterlyst-for-voldtekt-i-stockholm/64600122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:25Z", "text": "\n\n## Wikileaks-gr\u00fcnder etterlyst for voldtekt i Stockholm\n\nJulian Assange jaktes av svensk politi.\n\n21\\. august 2010 kl. 9.21\n\n  Jonas Sverrisson Rasch  \n\n||| (Dagbaldet): Wikileaks-gr\u00fcnder Julian Assange er etterlyst av svensk politi siktet for voldtekt i Stockholm, skriver Expressen. Det er ukjent han fremdeles befinner seg i Sverige.\n\n\\- Han er siktet i sitt frav\u00e6r, bekrefter politiadvokat Maria H\u00e4ljebo Kjellstrand ved Stockholms-politiet til avisa.\n\n\\- Traff dem gjennom Wikileaks Hun opplyser at de mener det er skjellig grunn til mistanke etter at to kvinner mellom 20 og 30 \u00e5r, som han skal ha truffet gjennom sin rolle i Wikileaks, opps\u00f8kte politiet.\n\nDen ene kvinnen skal han ha truffet forrige helg i en leilighet i S\u00f6dermalm i Stockholm, mens han skal ha m\u00f8tt den andre kvinnen i Enk\u00f6ping tirsdag denne uka.\n\nH\u00e4ljebo Kjellstrand \u00f8nsker bare \u00e5 bekrefte at de n\u00e5 har etterlyst Assange, men \u00f8nsker ikke \u00e5 g\u00e5 inn i detaljene.\n\n**If\u00f8lge Expressens kilder skal de to kvinnene ha kommet til politiet i Stockholm i g\u00e5r for \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg om sine opplevelser med Assange, men skal ikke ha \u00f8nsket \u00e5 anmelde ham. Grunnen til det skal ha v\u00e6rt at de skal ha v\u00e6rt redde for Assanges maktposisjon.**\n\n\\- Svertekampanje Nettstedet han leder, Wikileaks, la nylig ut over 90 000 hemmelige dokumenter om krigen i Afghanistan. Assange har fortalt til Dagbladet at organisasjonen utsettes for massiv overv\u00e5kning, og har tidligere hevdet at han ble fulgt av amerikanske agenter fra Island til Norge da han skulle holde foredrag p\u00e5 SKUP-konferansen i T\u00f8nsberg i \u00e5r.\n\n**Wikileaks avfeier det hele som en svertekampanje p\u00e5 sin Twitter-bruker:**\n\n\\- Expressen er en tabloid og ingen her har blitt kontaktet av svensk politi.\n\nHan utdyper i en mail til Aftonbladet i 10-tida at han mener p\u00e5standene er usanne.****\n\n**Stasjonssjef Bengt Hellstr\u00f6m ved S\u00f6dermalms-politiet i Stockholm bekrefter siktelsen overfor Dagbladet.** **Ogs\u00e5 jourhavende politiadvokat ved Stockholms-politiet Johan Kjellsonn bekrefter siktelsen overfor Svenska Dagbladet (SvD).**\n\n\n\n\\- Jeg kan bekrefte at han er siktet. Men siden det er en delikat sak kan jeg ikke kommentere etterforskningen utover det, sier Kjellsonn.\n\nAvventer samarbeid Assange har den siste tida forelest i Sverige blant annet om temaet \u00abKrigens st\u00f8rste offer er sannheten\u00bb, skriver Expressen. Bak arrangementet st\u00e5r Brorskapsbevegelsen, en samling av kristne sosialdemokrater. Wikileaks er under stort press i forbindelse en planlagt lekkasje av ytterligere 15 000 hemmeligstemplede dokumenter.\n\nJulian Assange fikk nylig sin egen spalte i den svenske avisa Aftonbladet. Der ser de sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 saken:\n\n**- Jeg ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 opplysningene. Vi avventer alt samarbeid til vi f\u00e5r klarhet i hva som har skjedd, sier avisas sjefredakt\u00f8r, Jan Helin, til sin egen avis.**\n\nDet er forel\u00f8pig ukjent om Assange er etterlyst via Interpol, eller om han kan befinne seg i Norge.\n\n***Wikileaks har ikke svart p\u00e5 Dagbladets henvendelser i formiddag.  \n***\n\n##### Wikileaks\n\n\u2022 Nettsted opprettet for \u00e5 beskytte kilder, varslere, journalister og aktivister som \u00f8nsker \u00e5 lekke omstridte dokumenter uten selv \u00e5 bli kjent\n\n\u2022\u00a0Grunnlagt i 2006 av den australske journalisten og tidligere hackeren Julian Assange\n\n\u2022 Finansieres av brukerne og av private donorer\n\n\u2022 Internettrafikken dirigeres via Sverige og Belgia for \u00e5 omfattes av disse landenes sjener\u00f8se trykkefrihetslover.\n\n*(Reuters/AFP/TT/NTB)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f61810-0f45-496d-bf61-0794ebd507d2"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/pressreleases/kostnadsdrivere-i-oppdrett-1203958", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:36:15Z", "text": "# Kostnadsdrivere i oppdrett\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 18, 2015\u00a014:30\u00a0CEST\n\nKostnadene i lakseoppdrett har \u00f8kt markert de siste \u00e5rene. Fra 2012 til 2014 \u00f8kte produksjonskostnadene med 5 kr per kilo. Et kilo slaktet laks kostet i 2014 cirka 28,50 kroner \u00e5 produsere.\n\nNofima og Kontali har p\u00e5 oppdrag fra FHF studert kostnadsdriverne i oppdrett. Alle kostnader \u00f8ker, men kostnadene \u00f8ker mest p\u00e5 grunn av \u00f8kte f\u00f4rkostnader (cirka 1,50 kr/kg) og \u00f8kning i sekkeposten \"andre kostnader\" (cirka 1,50). Denne \u00f8kningen er i stor grad kostnader til forebygging og behandling av luseplager.\n\nF\u00f4rprisen har \u00f8kt p\u00e5 grunn av svekket valuta og p\u00e5 grunn av h\u00f8yere r\u00e5varepriser. \u00d8konomisk f\u00f4rfaktor har ogs\u00e5 \u00f8kt, blant annet p\u00e5 grunn av \u00f8kt d\u00f8delighet og st\u00f8rrelse p\u00e5 d\u00f8dfisken.\n\n## Lakselus\n\nKostnadene til kontroll av luseniv\u00e5er og forebygging har \u00f8kt, men den st\u00f8rste kostnaden oppst\u00e5r n\u00e5r fisken m\u00e5 behandles for lus. De siste \u00e5rene har n\u00e6ringen, p\u00e5 grunn av resistens mot en del lusemidler, m\u00e5ttet g\u00e5 tilbake til hydrogenperoksid for avlusing. Denne metoden blir mye dyrere b\u00e5de p\u00e5 grunn av dyrere stoffer og p\u00e5 grunn av mer arbeidskrevende operasjoner. Behandlingsd\u00f8deligheten p\u00e5 stor fisk er ogs\u00e5 et viktig bidrag til \u00f8kte kostnader.\n\n\u2013 Vi ansl\u00e5r at luseproblematikken kostet n\u00e6ringen 3-4 milliarder i 2014. I tillegg kommer kostnader som f\u00f8lge av tapt tilvekst og d\u00e5rligere f\u00f4rfaktor, sier forsker Audun Iversen i Nofima.\n\nN\u00e6ringen \u00f8nsker \u00e5 komme bort fra kostnadskrevende behandlinger, og forskerne ser at innsatsen p\u00e5 forebygging \u00f8ker. Oppdretterne bruker i dag b\u00e5de villfanget og oppdrettet rensefisk (leppefisk og rognkjeks), luseskj\u00f8rt og andre ikke-medikamentelle behandlinger, og ofte i kombinasjon.\n\n## L\u00f8nnskostnader\n\nL\u00f8nnskostnadene \u00f8ker ogs\u00e5, b\u00e5de fordi arbeidsinnsatsen til kontroll og egen drift \u00f8ker, men ikke minst fordi innleid arbeidskraft til lusebehandling, notvask og andre spesialiserte tjenester \u00f8ker. Med en produksjon som ikke lenger vokser, \u00f8ker l\u00f8nnskostnadene ogs\u00e5 som f\u00f8lge av generell l\u00f8nnsvekst, og fordi n\u00e6ringen i konkurranse med olje- og offshoren\u00e6ringen har hatt \u00f8kende l\u00f8nninger.\n\nProsjektet diskuterer ogs\u00e5 betydningen av kostnadsdrivende regelverk og hvordan kostnader og regelverk p\u00e5virker den fremtidige konkurransesituasjonen for n\u00e6ringen. Prosjektet dr\u00f8fter blant annet ressursbruken knyttet til administrasjon, s\u00f8knadsprosesser, milj\u00f8unders\u00f8kelser og sertifisering, og spesielt kostnader, fordeler og ulemper ved det strenge luseregimet.\n\nRapport fra prosjektet vil v\u00e6re ferdig i l\u00f8pet av september.\n\n**Om Nofima**\n\nMatforskningsinstituttet Nofima driver forskning og utvikling for akvakulturn\u00e6ringen, fiskerin\u00e6ringen og matindustrien.\n\nInstituttet har om lag 350 ansatte og en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 rundt 530 millioner kroner.\n\nNofima AS har hovedkontor i Troms\u00f8, og forskningsvirksomhet i Bergen, Stavanger, Sunndals\u00f8ra, Troms\u00f8 og p\u00e5 \u00c5s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6dc9296-fc6a-4913-8dfb-a5cad7b10e46"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kan-ikke-anbefale-iphone-4/64550196", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:21Z", "text": "\n\n## \\- Kan ikke anbefale iPhone 4\n\nSignalproblemer p\u00e5 nye iPhone 4 gj\u00f8r at amerikanernes forbrukerombud ikke vil anbefale kj\u00f8p av telefonen.\n\n13\\. juli 2010 kl. 20.25\n\n  HEGE VARSI  \n\n||| (Dagbladet): Fram til n\u00e5 har iPhone 4 f\u00e5tt sv\u00e6rt gode kritikker etter lanseringen i USA. Men p\u00e5 grunn av betydelige antenneproblemer frar\u00e5der n\u00e5 Consumer Union folk \u00e5 kj\u00f8pe den nye telefonen.\n\nTester gjort av forbrukermagasinet Consumer Reports, avsl\u00f8rer at telefonen mister telefonsignalet helt eller delvis n\u00e5r man ber\u00f8rer et visst punkt nede i venstre hj\u00f8rne av telefonen. Kritikere hevder at dette kan f\u00f8re til at samtaler blir brutt.  \n****  \nTilbakeviser kritikken Apple hevder p\u00e5 sin side at det hele skyldes en feil i visningen av signalstyrken p\u00e5 skjermen, og at det dermed kun er snakk om en programvarefeil.\n\n**I et offisielt brev til iPhone 4-kunder, datert 2. juli, skriver Apple at en gratis programvareoppdatering som kommer i l\u00f8pet av noen uker vil fjerne problemet. Kj\u00f8perne kan ogs\u00e5 velge \u00e5 f\u00e5 pengene sine tilbake innen 30 dager etter at telefonen ble kj\u00f8pt.**\n\nAmerikanernes svar p\u00e5 Forbrukerombudet, Consumer Union, tror likevel lite p\u00e5 Apples forklaring, og viser til kontrollerte tester i et kammer som isolerer ut alle andre signaler enn de fra iPhone og teleleverand\u00f8ren AT\\&T. Gang p\u00e5 gang mistet telefonen signalet n\u00e5r omr\u00e5det nede i venstre hj\u00f8rne ble dekket.\n\nFrar\u00e5der ikke Seksjonssjef i Forbrukerombudet i Norge, Bente \u00d8verli, sier de s\u00e5 langt ikke vil gj\u00f8re som sine amerikanske kolleger.\n\n**- Vi har enn\u00e5 ikke satt oss skikkelig inn i saken, men vi vil ikke frar\u00e5de folk \u00e5 kj\u00f8pe iPhone 4. Men er dette en stor mangel, er det kjempeviktig at forbrukerne blir opplyst om dette, sier \u00d8verli.**\n\nNordmenn som allerede har skaffet seg iPhone 4, trenger if\u00f8lge Forbrukerr\u00e5det ikke \u00e5 bekymre seg.\n\n**- Hvis signalfeilen gj\u00f8r at man ikke kan ringe med telefonen, har man krav p\u00e5 reperasjon. Fungerer ikke reperasjonen, har man rett p\u00e5 en splitter ny telefon, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Forbrukerr\u00e5det, Martin Skaug Halsos.**\n\nSkaug legger til at det ikke er sikkert at de norske iPhone 4-modellene vil ha de samme signalproblemene.\n\n\\- Det kommer stadig rapporter fra USA om mangler og feil p\u00e5 ting, og det kan jo hende at denne feilen fikses f\u00f8r telefonene kommer for salg i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16081105-9c29-4803-8e97-e92ce35bf507"}
+{"url": "https://ekunst.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:37Z", "text": "# ELEKTRONISK KUNST I\u00a0NORGE\n\n\n\n\n\n**Boken 'ELEKTRONISK KUNST I NORGE'\u00a0**har til form\u00e5l \u00e5 l\u00f8fte frem dette kunsthistorisk fors\u00f8mte feltet. Redakt\u00f8rer er J\u00f8ran Rudi (Notam) og St\u00e5le Stenslie.\n\nProsjektet er den f\u00f8rste kunsthistoriske oversikt over verker, visning og bruk av elektronisk kunst i Norge fra 1960 frem til i dag (2018). Til tross for omfattende praksis og historie er feltet viet p\u00e5fallende lite oppmerksomhet fra andre enn de mange kunstnere som arbeider innen elektronisk kunst. Til dels er norske elektroniske kunstnere mer kjent i utlandet enn i Norge. De har vunnet flere internasjonale priser, stilt ut ved de st\u00f8rste biennaler og f\u00e5tt oppmerksomhet i visuelle medier som fjernsyn og radio. Allikevel er ikke historiene deres samlet f\u00f8r n\u00e5. Boken er organisert som et historisk og kunstnerisk narrativ over verk, utviklingstrekk og samtidige kontekster.  \nDen kunstneriske, kulturelle og faglige m\u00e5lsettingen med boken er  \ni) kunstfaglig presentasjon av norsk elektronisk kunst fra 60- tallet og frem til i dag,  \nii) \u00e5 v\u00e6re en kunsthistorisk dokumentasjon av skjellsettende, men ofte oversett praksis i Norge gjennom de siste 50 \u00e5r, og  \niii) utgi en kunst-teoretisk relevant publikasjon for billedkunst feltet.\n\nEn stor del av boken vil vise viktige kunstnere/verk i feltet elektronisk/digital kunst produsert i Norge.\n\n**Se bokutkastet (PDF)**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc48e99-6f73-4706-991a-de3421e641f0"}
+{"url": "https://www.lyko.no/eminence", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:03Z", "text": "# Eminence\n\n\u00c9minence Organics er en unik, profesjonell \u00f8kologisk hudpleieserie som jobber resultatrettet. Eminence tilbyr den aller beste hudpleien med alt fra effektive AHA-syrepeelinger til skreddersydde ansikts- og kroppsbehandlinger for alle ulike hudtyper. N\u00e5r du bruker deres produkter blir du en naturlig del av det store antallet prosjekter for mennesker og natur som drives av \u00c9minence. At \u00c9minence planter et tre for hvert produkt som selges er bare ett av dem. Pr\u00f8v \u00c9minence Organics suksessprodukter, du ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5b7adfa-547e-4cca-b488-d432ef0a6552"}
+{"url": "http://www.meloya.no/turnering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:24:45Z", "text": "torsdag, januar 17, 2019\n\n# Turnering\n\nVi tar oss tid til \u00e5 mimre litt tilbake til 7. mai, da Muil G13/14 var med p\u00e5 Neverdalsturneringa for f\u00f8rste gang.\n\nDet f\u00f8rte til at de fikk tildelt pokal for en flott 3. plass i sin klasse.\n\nHer er noen bilder:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df022edc-39cc-475a-b420-0644239dc335"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/slik-far-du-en-sterk-politirygg/385062", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:30:10Z", "text": "# Slik f\u00e5r du en sterk politirygg\n\nMange polititjenestemenn og -kvinner sliter med ryggproblemer. L\u00f8sningen ligger i riktige trenings\u00f8velser og korrekt utf\u00f8relse. Her er oppvarmings- og trenings\u00f8velsene du b\u00f8r kunne.\n\n  - Erik Inderhaug\n  - 11\\. feb. 2013 - 09:34  Endret 19. april 2013 - 07:25 \n\nTungt utstyr, stillesittende arbeidsdager i bilen eller p\u00e5 kontoret, og plutselige, br\u00e5 bevegelser i akutte situasjoner, er noen av risikofaktorene for norske politirygger.\n\nMange polititjenestemenn, spesielt i ordenstjeneste, sliter med kranglete korsrygger og prolaps. For enkelte ender det med sykmelding.\n\nMen det beh\u00f8ver ikke g\u00e5 s\u00e5 langt, sier styrkecoach Eirik Sandvik. For ham er veien til en god rygg enkel: Riktig trening.\n\n\u2013 Det viktigste er \u00e5 unng\u00e5 u\u00f8nsket bevegelse i korsryggen. Hvis korsryggen jobber for mye, kan det skyldes d\u00e5rlig teknikk eller svak bevegelighet og/eller styrke i leddene over eller under, sier han til Politiforum.\n\n### Jobb med bevegelighet\n\nSandvik jobber til daglig som styrkecoach og forfatter, med spesialisering innen skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening.\n\nHan driver sitt eget treningslokale, er sertifisert personlig trener, og har p\u00e5 Politiforums initiativ satt opp noen gode trenings\u00f8velser for politifolk med ryggproblemer.\n\nF\u00f8rste steg er \u00e5 jobbe med bevegeligheten.\n\n\u2013 Ofte er det lite bevegelighet i hoftene, og da er det viktig \u00e5 strekke ut hofteleddsb\u00f8yerne. Det er ganske typisk at en person som sitter mye blir ganske \u00abtight\u00bb p\u00e5 framsiden. Hoftene blir stive. Hoftemobilitet er derfor f\u00f8rste punkt. Ofte er det ogs\u00e5 bekkenet som kontrollerer hvordan korsryggen beveger seg, sier han.\n\nAndre steg er muskelkvalitet i hofteomr\u00e5det.\n\n\u2013 Hvis noen muskler er for stramme, m\u00e5 andre gj\u00f8re mer av jobben. \u00c5 massere triggerpunktene p\u00e5 hoftemuskulaturen hjelper p\u00e5 dette. Her er rumpemuskulaturen viktig.\n\nTredje steg er kjernestabilitet.\n\n\u2013 Stabilitet i mage og korsrygg gj\u00f8r at en ikke beveger korsryggen for mye. Under trening er det viktig \u00e5 unng\u00e5 krumming av korsryggen, og heller utf\u00f8re \u00f8velsene med en n\u00f8ytral, rett rygg, forklarer Sandvik.\n\n### Oppvarming viktig\n\nHan har selv gjennom sitt virke m\u00f8tt mange som slurver med utf\u00f8relsen av \u00f8velser som markl\u00f8ft og kneb\u00f8y. Ofte er det d\u00e5rlig teknikk kombinert med tunge vekter som gj\u00f8r at ryggen skj\u00e6rer seg.\n\n\u2013 Hvis en har et problem med teknikken, s\u00e5 vil det f\u00f8r eller siden skje noe, understreker Sandvik.\n\nGod og riktig oppvarming av de muskelgruppene som skal trenes, er derfor vesentlig.\n\n\u2013 Oppvarmingen skal forberede riktig muskel til \u00e5 jobbe til riktig tid. Slik kan man eliminere problemer med teknikken f\u00f8r en faktisk gjennomf\u00f8rer \u00f8velsen. Og et godt treningsprogram for \u00e5 styrke ryggen, trenger ikke v\u00e6re omfattende. Et effektivt program for ryggen, trenger ikke ta mer enn 20 minutter. Trener man kun rygg, holder det ogs\u00e5 med en til to ganger i uka, sier Sandvik, men understreker at ryggtreningen b\u00f8r kombineres med annen trening ogs\u00e5.\n\n\u2013 Om man trener to til tre ganger i uka, b\u00f8r man trene hele kroppen.\n\n\u00d8velsene som Sandvik skisserer for Politiforums lesere, kan ogs\u00e5 brukes om man allerede har vondt i ryggen og vil bli bedre. Men da er det viktig \u00e5 starte med en moderat belastning og ikke for mange repetisjoner per sett, understreker han.\n\n\u2013 Det er bedre \u00e5 \u00f8ke antallet sett i stedet, og viktig \u00e5 ta nok pauser. Og ikke minst gj\u00f8re \u00f8velsene riktig. Kvalitet foran kvantitet.\n\n\n\n\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3135c235-7559-47a9-8153-5e64d4f5ea36"}
+{"url": "https://automaniacs.no/produkt/produsenter/4detailer/interior-washing-intense-prespray", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:24:43Z", "text": "# Interior Washing Intense PreSpray\n\nPH-n\u00f8ytralt produkt med en intens enzymblanding.\n\nPrisNOK169,00 inkl. mva.\n\n500 ml1 Liter\u00a0 +90,005 Liter\u00a0 +610,00\n\n\n\n\u00a0\n**4Detailer Interior Washing Intense Prespray.\u00a0**PH-n\u00f8ytralt produkt med en intens enzymblanding som gj\u00f8r det lettere \u00e5 rense polstring, headliners, bilmatter og andre stoffer. Ingrediensene skiller smusset fra tekstilfibre for \u00e5 lette ekstraksjon. Utmerket til bruk p\u00e5 fett, oljeaktig skitt og organisk smuss.\u00a0Detailere som har utf\u00f8rt fargetester etter bruk har bekreftet ingen/liten effekt..\n\n**Bruksanvisning:**\u00a0Konsentrert produkt. Blanding \u00a01: 5 \u2013 1:10 som flekkfjerner, 1:15 \u2013 1:25 ved sterkt skitne overflater, 1:30 \u2013 1:60 for lett tilsmussing. Fjern alt uoppl\u00f8selig smuss f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring. Spray produktet p\u00e5 overflaten som skal renses.\u00a0De beste resultatene oppn\u00e5s i kombinasjon med varmt vann. Deretter b\u00f8rstes det med en myk b\u00f8rste. Fjern smuss med en ren mikrofiberklut eller st\u00f8vsuger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32e1ce81-67da-4c77-ad0b-59ffe29f177e"}
+{"url": "https://www.gambling.com/no/nettodds/strategi/gullstvelen-2018-de-beste-oddsene-for-golden-boot-1457100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:54Z", "text": "# Gullst\u00f8velen 2018 - De beste oddsene for Golden Boot\n\n\n\n14.06.2018\n\n\n\nFotballens st\u00f8rste arrangement er snart i gang og landslag fra 32 nasjoner vil dra til Russland for \u00e5 kjempe for den ultimate prisen. I samme tid vil mange spillere ogs\u00e5 sparke seg i vei mot en annen, mer personlig premie, nemlig Gullst\u00f8velen, som gis til den toppscoreren under VM. Her er sjansen for de beste spissene i verden til \u00e5 f\u00e5 en plass i historieboka.\n\nDet er mange flotte spillere som har f\u00e5tt denne \u00e6ren siden det f\u00f8rste verdensmesterskapet i fotball ble holdt i Uruguay i 1930. Fra franske Just Fontaine to brasilianske Garrincha og Portugals Eusebio, tyske Gerd Muller, den argentinske spissen Mario Kempes, italienske Paolo Rossi, engelske Gary Lineker til mer moderne figurer som Ronaldo og Miroslav Klose. Det er helt klart en imponerende liste.\n\nUnder fotball-VM i 2010 i S\u00f8r-Afrika var det tyskeren Thomas Muller som vant gullst\u00f8velen med sine fem m\u00e5l. Fire \u00e5r senere i Brazil var det James Rodriguez fra Columbia som satte seks baller i nettet og reiste hjem med \u00e6ren som den f\u00f8rste colombianeren til \u00e5 bli toppscorer. Begge spillerne vil ogs\u00e5 v\u00e6re til stede i Russland og er nok ute etter den samme \u00e6ren for andre gang.\n\n## Utfordrerne\n\nDenne sesongen har noen av de d\u00f8deligste m\u00e5lscorerne i europeiske fotballag v\u00e6rt en blanding av kjente spillere og noen stigende stjerner. I den engelske Liverpool har den egyptiske stjernen Mohamed Salad vist utrolig god form. Han har scoret 31 m\u00e5l og viser ingen tegn til \u00e5 stoppe med det f\u00f8rste. 25-\u00e5ringen har ogs\u00e5 scoret hele 33 m\u00e5l i l\u00f8pet av 57 kamper n\u00e5r han har spilt for landet sitt.\n\nHarry Kane har ogs\u00e5 hatt en suksessrik sesong for Tottenham og har satt 27 baller i nettet. Han vil spille en sentral rolle for England i fotball VM i Russland. Sergio Aguero hjalp Manchester City \u00e5 n\u00e5 Premier League med sine 21 m\u00e5l, og p\u00e5 landslagbasis har han scoret 36 m\u00e5l for Argentina i l\u00f8pet av 84 kamper. P\u00e5 landslaget m\u00e5 han derimot konkurrere mot lagkameraten Lionel Messi for sjansen til \u00e5 bli toppscorer i 2018.\n\nI Spania har Messi vist seg frem nok en gang med hele 34 m\u00e5l. Med 30 \u00e5r bak seg kan Russland v\u00e6re den siste fotball-VM for Barcelona-spilleren, s\u00e5 han vil nok g\u00e5 inn for \u00e5 gj\u00f8re det til en begivenhetsrik slutt og gj\u00f8re opp for tapet i 2014. Hans gamle rival Ronaldo har ogs\u00e5 hatt d\u00f8delig form for Real Madrid med 25 m\u00e5l. Kapteinen for Portugal er ankeret for nasjonens h\u00e5p til seier under turneringen. Barcelonas Luis Suarez har ogs\u00e5 v\u00e6rt i blinken i det siste, med 24 m\u00e5l, mens Iago Aspas har sl\u00e5tt inn 20. De er begge p\u00e5 plass i Russland for Uruguay og Spania.\n\nI Tyskland har det v\u00e6rt polske Robert Lewandowski som har sl\u00e5tt inn m\u00e5l for moro med 29 skudd for Bayern Munich. Polen er endelig tilbake i FIFA World Cup etter en lang frav\u00e6rsperiode, og Lewandowski kommer til \u00e5 v\u00e6re en trussel. I den italienske Serie A er det Lazio-spilleren Ciro Immobile som har v\u00e6rt mest fremtredende, men siden Italia ikke klarte \u00e5 kvalifisere seg for denne World Cup, er han ute av bildet. Men \u00e9n spiller som kommer til \u00e5 v\u00e6re der er uruguayanske Edison Cavani som vanligvis er basert i Frankrike. Han har f\u00e5tt 27 m\u00e5l denne sesongen og kommer til \u00e5 v\u00e6re en flott angripende duo sammen med Suarez i den s\u00f8r-amerikanske nasjonen.\n\n## Det beste p\u00e5 markedet\n\nFra statistikken kan vi se at vinneren av Gullst\u00f8velen er ikke alltid fra landet som vinner fotball-VM, og Rodriguez i Brazil og Mueller i S\u00f8r-Afrika er gode eksempler p\u00e5 dette. Ofte vil den beste m\u00e5lscoreren komme fra nasjoner som har en overraskende runde inn i kvartsfinalen eller semifinalen. P\u00e5 grunn av dette er det verdt \u00e5 se forbi store navn som Messi og Ronaldo for ekte verdi. Bethard har Salah p\u00e5 40/1.\n\nMed tanke p\u00e5 hvordan han har scoret for moro i de siste 12 m\u00e5nedene, er Salah en god mulighet, og resten av laget fra Egypt har en grei sjanse til \u00e5 komme ut av gruppe A. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re verdt \u00e5 tippe p\u00e5 lagkameraten hans fra Liverpool, Robert Firmino. Han er en del av troppen til Brazil og ranket p\u00e5 25/1 fra noen av de beste oddssidene for fotball. Kane har gode odds p\u00e5 17/1 fra 888sport. England har en grei gruppe med Panama, Tunisia og Belgia og spissen fra Spurs kommer nok til \u00e5 finne nettet mer enn \u00e9n gang.\n\nFrankrike er sp\u00e5dd til \u00e5 ha en god turnering i Russland. Med Antoine Griezmann og Kylian Mbappe har de to midtspillere som har en sjanse til \u00e5 skape store problemer for konkurransen. 27-\u00e5rige Griezmann har odds p\u00e5 16/1 hos Karamba, mens Monaco-mannen Mbappe har odds p\u00e5 40/1 fra samme bookmaker.\n\nBrasil hadde en katastrofe under World Cup 2014 og Gabriel Jesus er en av de nye stjernene som er fastsatt p\u00e5 \u00e5 sende de til toppen under verdensmesterskapet. Den raske 21-\u00e5ringen har imponert hos Manchester City og burde v\u00e6re i startsgruppa i Russland. Mr Green har odds p\u00e5 16/1 p\u00e5 Jesus. Selecao kommer nok til \u00e5 suse forbi Costa Rica, Sveits og Serbia i Gruppe E, og kommer mest sannsynlig til \u00e5 m\u00f8te enten Sverige, Mexico eller S\u00f8r-Korea i kvartsfinalen. Jesus er helt klart et fascinerende valg for Golden Boot som er verdt \u00e5 vurdere.\n\n## Anbefalte oddssider\n\nHver spiller p\u00e5 nett fortjener et trygt og rettferdig sted \u00e5 gamble. V\u00e5rt m\u00e5l hos Gambling.com er \u00e5 gi et trygt spillemilj\u00f8 for alle spillere via gratis og selvstendige vurderinger av de beste norske gambling firmaene s\u00e5 du kan gamble med sikkerhet. Alle rangeringer og vurderinger er skrevet av v\u00e5re gambling eksperter uten innflytelse av operat\u00f8rene, og vi passer p\u00e5 \u00e5 kun vurdere firmaer som har passert de n\u00f8dvendige kravene og har gydlig casino lisens. Vi godtar kompensasjon fra firmaer som blir vist frem p\u00e5 denne siden, og dette kan p\u00e5virke posisjonen. Vi jobber hardt for \u00e5 alltid oppdagere denne listen s\u00e5 du kan ha full oversikt over de nyeste og beste tilbudene, men vi vurderer ikke hver side p\u00e5 markedet.\n\nHver spiller p\u00e5 nett fortjener et trygt og rettferdig sted \u00e5 gamble. V\u00e5rt m\u00e5l hos Gambling.com er \u00e5 gi et trygt spillemilj\u00f8 for alle spillere via gratis og selvstendige vurderinger av de beste norske gambling firmaene s\u00e5 du kan gamble med sikkerhet. Alle rangeringer og vurderinger er skrevet av v\u00e5re gambling eksperter uten innflytelse av operat\u00f8rene, og vi passer p\u00e5 \u00e5 kun vurdere firmaer som har passert de n\u00f8dvendige kravene og har gydlig casino lisens. Vi godtar kompensasjon fra firmaer som blir vist frem p\u00e5 denne siden, og dette kan p\u00e5virke posisjonen. Vi jobber hardt for \u00e5 alltid oppdagere denne listen s\u00e5 du kan ha full oversikt over de nyeste og beste tilbudene, men vi vurderer ikke hver side p\u00e5 markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "091b227b-3abb-48aa-9520-5a92ed42cb83"}
+{"url": "https://www.skoringen.no/vagabond-kort-damestoevlett-sort-4616-050.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:08Z", "text": "N\u00e5r du handler i Skoringens nettbutikk har du alltid 14 dages returrett fra den dagen du mottar varen/e. Varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettbutikken mellom 1. november og 23. desember 2018, kan returneres helt inntil 14. januar 2019.  \nHvis du leverer varene dine i en av Skoringens butikker, skal du ikke betale returfrakt.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte til en annen st\u00f8rrelse eller modell i nettbutikken, m\u00e5 du returnere den varen du ikke vil ha og legge inn en ny bestilling.  \nDu kan ogs\u00e5 bytte i din lokale butikk hvis de har den modellen du \u00f8nsker.\n\nBeskrivelse\n\nLett og enkel damest\u00f8vlett fra Vagabond i lekkert sort nubuck skinn. St\u00f8vletten er hel kort. Den har innvendig glidel\u00e5s og en gylden pynteglidel\u00e5s bak. Enkelte dekorative s\u00f8mmer, tynt tekstilfor og dekks\u00e5le i skinn. Lett og fleksibel gummis\u00e5le. Super anvendelig modell med \"det lille ekstra\".\n\nSpesifikasjoner\n\nFarge\n\nSort\n\nS\u00e5le\n\nGummi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e562dc-699b-441c-8b4c-070b5a2fd117"}
+{"url": "http://www.nyttnorge.com/ny-prioritet-naturkunnskap-den-nye-folkeaktiviteten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:06Z", "text": "\n\n\n\n### Naturkunnskap seiler opp som det nye store fagomr\u00e5det.\n\nHer gis noen glimt fra utviklingen innen naturkunnskap og naturverntiltak, og den positive trenden vi n\u00e5 er inne i.\n\n### Man m\u00e5 t\u00e5le \u00e5 f\u00e5 et nei til bygging p\u00e5 grunn av \u00e5legress\n\nBildet under viser omr\u00e5de med \u00e5legress, og fra mange steder i landet meldes det om positive effekter - for \u00e5legresset - av naturvernmyndighetenes arbeid. \u00c5legress og dets mindre bror dverg\u00e5legress har f\u00e5tt mye oppmerksomhet i det siste.\n\nDette undersj\u00f8iske gresset er oppvekstomr\u00e5de for fisk og andre sj\u00f8dyr, og er mange steder truet av utryddelse. Det er flere bryggeanlegg som har f\u00e5tt nekt p\u00e5 bygging, og ved et veiprosjekt n\u00e6r Sola flyplass er utbygger p\u00e5lagt \u00e5 flytte \u00e5legresset til en kostnad p\u00e5 kr. 30 millioner. Det er hardt \u00e5 svelge for mange at \u00e5legress settes foran deres prosjekt, og det at man skal tenke seg om f\u00f8r man gj\u00f8r inngrep i naturen er enn\u00e5 ikke en etablert praksis blant nordmenn. Tidligere milj\u00f8minister Solhjell laget b\u00f8lger da han sl\u00f8vt tillot en ny brygge midt i en \u00e5legresseng.\n\n\n\nN\u00e6r Sola flyplass er utbygger p\u00e5lagt \u00e5 flytte \u00e5legresset.\n\n  - Et lite tjern p\u00e5 Jel\u00f8ya i \u00d8stfold har salamandre og av og til bes\u00f8k av sjeldne fuglearter \u2013 det m\u00e5 passes p\u00e5 og milj\u00f8myndigheten har merket det som spesiell biotop. Forst\u00e5r de som bor i omr\u00e5det hva dette dreier seg om og st\u00f8tter de saken?\n\n  - Inngrep i skog er et annet omr\u00e5der det stadig konstateres at villskog og eventyrskog hugges. Her en liste fra Naturvernforbundet \u2013 litt gammel \u2013 som viser noe av det som foreg\u00e5r i norske skoger .\n\n### \u00c5legress er truet\n\n\u00c5legress er en av sv\u00e6rt f\u00e5 marine blomsterplanter og det finnes vanlig \u00e5legress (marina) og dverg\u00e5legress (Zostera noltii) som vokser p\u00e5 sand- eller mudderbunn i grunne omr\u00e5der ned til 2-5 meters dybde.\n\n\u00c5legressengene er sv\u00e6rt verdifulle, de er sv\u00e6rt produktive og regnes som viktige marine \u00f8kosystemer p\u00e5 verdensbasis. Plantene renser vannet ved \u00e5 binde n\u00e6ringsstoffer og sedimenter, og tar opp CO2 fra vannet og f\u00f8rer oksygen O2 ned i sedimentene. \u00c5legress-engene inneholder mange arter og samfunn og er viktige for det biologiske mangfoldet. Mange sm\u00e5 dyr som tanglus, tanglopper, b\u00f8rstemark, krepsdyr, snegl, muslinger, mosdyr og svamper finnes her. \u00c5legress-engene er derfor ogs\u00e5 viktige for fisk p\u00e5 leting etter mat og gir viktige skjuleplasser for sm\u00e5fisk.\n\nI \u00d8stfold for eksempel er \u00e5legressengene spesielt viktige som oppvekstomr\u00e5der for torsk, spesielt i de deler av fylket som har lite tangsamfunn. Undervannsengene er ogs\u00e5 viktige n\u00e6ringss\u00f8ksomr\u00e5der for mange fugler.\n\n\u00c5legressengene er p\u00e5 retur i store deler av verden. Trusselbildet er overgj\u00f8dsling av kystvannet, h\u00f8yere havtemperatur, tilslamming (nedsatt sikt/lystilgang), overfiske og direkte inngrep. \u00c5legressengenes evne til restituering etter inngrep er d\u00e5rlige.\n\n### Har vi nok verneomr\u00e5der \u2013 eller er alt et verneomr\u00e5de\n\nNaturomr\u00e5der er under press i hele landet etter hvert som vi sprer oss og bygger installasjoner der vi farer fram \u2013 infrastruktur, boligomr\u00e5der \u2013 og begrepet INON \"inngrepsfrie naturomr\u00e5der i Norge\" er introdusert\n\n\n\nYtre Hvaler Nasjonalpark - mesteparten av det fredede omr\u00e5det ligger under sj\u00f8en. Her er kvinendene i flukt.\n\n### Hva er INON?\n\nInngrepsfrie naturomr\u00e5der i Norge (INON) er inngrepsfri natur og er definert som omr\u00e5der beliggende en kilometer eller mer unna tyngre tekniske inngrep. Det blir mindre og mindre inngrepsfri natur i Norge, virkningene er store og v\u00e5re etterkommere vil sikkert lure p\u00e5 hvor bevisste vi var og hva vi egentlig forsto av naturen.\n\nSiden omtrent 1995 har det v\u00e6rt et m\u00e5l at inngrepsfri natur i st\u00f8rst mulig grad skal bevares for framtida, og kartverkt\u00f8yet INON brukes i arealforvaltningen. INON beregner inngrepsfrie soner basert p\u00e5 avstand p\u00e5 kartet fra n\u00e6rmeste inngrep.\n\nInngrepsfrie naturomr\u00e5der er inndelt i tre soner basert p\u00e5 avstand til n\u00e6rmeste inngrep: Villmarkspregede omr\u00e5der, Inngrepsfri sone 1, Inngrepsfri sone 2 og omr\u00e5der som ligger mindre enn en kilometer fra tyngre tekniske inngrep betegnes som inngrepsn\u00e6re.\n\n\n\nKraftlinjer er store inngrep i naturen.\n\n### Tyngre, tekniske inngrep \u2013 listen er lang\n\nF\u00f8lgende tiltak og anlegg er definert som tyngre tekniske inngrep:\n\n  - offentlige veier og jernbanelinjer med lengde\u00a0over 50 meter, unntatt tunneler\n\n  - skogsbilveier med lengde over 50 meter\n\n  - traktor-, landbruks-, anleggs- og seterveier og andre private veier med lengde over 50 meter\n\n  - gamle ferdselveier rustet opp for bruk av traktor tilsvarende traktorveg klasse7/8 eller bedre standard\n\n  - godkjente barmarksl\u00f8yper\n\n  - kraftlinjer bygd for spenning p\u00e5 33 kV eller\u00a0mer\n\n  - massive t\u00e5rn og vindturbiner\n\n  - st\u00f8rre steintipper, steinbrudd og masseuttak\n\n  - st\u00f8rre skitrekk, hoppbakker og alpinbakker\n\n  - kanaler, forbygninger, flomverk og r\u00f8rgater i\u00a0dagen\n\n  - magasiner (hele vannkonturen ved h\u00f8yeste regulerte vannstand), regulerte elver og bekker,\n\n  - gjelder regulerte elver og bekker der vannf\u00f8ringen enten er (vesentlig) senket eller \u00f8kt\n\n  - gjelder i hovedsak magasiner der periodiske reguleringer gjennom \u00e5ret inneb\u00e6rer vannstands\u00f8kninger og eller \u2013 senkning p\u00e5 en meter eller mer\n\n  - vannstrengen helt ned til sj\u00f8 blir betegnet som inngrep\n\n  - for kraftverk i elv/bekk uten magasinering, betegnes elvestrengen mellom vanninntak og utl\u00f8p kraftstasjon som inngrep\n\n### Kartleggingen av inngrepsfri natur\n\nMilj\u00f8direktoratet startet arbeidet med \u00e5 kartlegge inngrepsfrie naturomr\u00e5der tidlig p\u00e5 1990-tallet, oversikten er ikke lystelig lesing, men vi vet n\u00e5 hvor vi st\u00e5r og et godt hjelpemiddel er etablert.\n\n### Stadig \u00f8kende menneskelig press og tap av habitat\n\nFagfolket er p\u00e5 plass p\u00e5 de fleste omr\u00e5der og interessen og forst\u00e5elsen blant folk flest er \u00f8kende. Det store problemet er at mengden av nordmenn mangler naturkunnskap \u2013 vi er mildt sagt sl\u00f8ve, uvitende og tar naturen for gitt. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 prioriteringene riktige og helheten riktig satt sammen. Et omr\u00e5de der dette er s\u00e6rlig vanskelig er veibygging der samferdselsministeren er et godt eksepel p\u00e5 manglende innsikt ved at han durer fram med veiplanlegging og glemmer eller vil ikke ta milj\u00f8hensyn. Dette er en gjenganger ved veibygging uansett farge p\u00e5 ministeren.\n\n### Internasjonale aktiviteter \u2013 oppv\u00e5kningen kommer \u2013 japansk trane i fokus\n\nDet er n\u00e5 stadige meldinger om oppv\u00e5kning innen milj\u00f8vern. Et eksempel er de r\u00f8dkronede tranene i Japan og andre steder i Asia og Russland. De har sn\u00f8hvite fj\u00e6r bortsett fra noen svarte glimt p\u00e5 vingene og en r\u00f8d hudfold p\u00e5 toppen av hodet. Denne dansende tranen er 1.5 meter h\u00f8y og har et vingespenn p\u00e5 omtrent 2.4 meter. R\u00f8dkronet trane Grus Japonensis kan leve opp til 40 \u00e5r og parer seg for livet, har faste ritualer de gjennomf\u00f8rer. De strekker seg mot hverandre, danser, flyr i lange glidende strekk, lager fl\u00f8ytelignende lyder, letter fra vannet med lange transelignede vingeslag.\n\n\n\nJapansk trane som danser, har livslangt samliv og m\u00e5 tas alvorlig.\n\nDe japanske r\u00f8dkronede tranene har opparbeidet en mytisk og magisk omtale, og n\u00e5 er de truet og m\u00e5 behandles med varsomhet for \u00e5 overleve. De er symboler p\u00e5 troskap, lang levetid, lykke og rikdom. De er besunget og beskrevet og finnes som symbol i halen p\u00e5 japanske fly som nasjonale ikoner.\n\nMenneskene har tatt fra dem boomr\u00e5dene eller habitatet deres, og slaktet dem og fj\u00e6rene deres ble brukt til pynt. Det finnes flere slike grupper i Asia og Russland med 1200 og 1500 fugler, og de er alle sterkt truet. Ogs\u00e5 i Asia v\u00e5kner n\u00e5 milj\u00f8vernere og myndigheter og setter inn tiltak.\n\n### Samarbeidsr\u00e5det for biologisk mangfold SABIMA\n\nFra nettsiden: SABIMA (Samarbeidsr\u00e5det for biologisk mangfold) er en milj\u00f8organisasjon som jobber for bevaring av biomangfold. SABIMA er en paraplyorganisasjon for\u00a0de biologiske foreningene i Norge. Form\u00e5let er \u00e5 spre biologisk kunnskap i politiske milj\u00f8er og hos forvaltningsmyndigheter for \u00e5 sikre god forvaltning av biomangfoldet.\n\nArter og naturtyper forsvinner raskere enn noen gang, hovedsakelig p\u00e5 grunn av arealbruken v\u00e5r som medf\u00f8rer at artenes leveomr\u00e5der forsvinner. SABIMA mener at framfor \u00f8deleggelse av enda mer natur m\u00e5 vi i st\u00f8rre grad gjenbruke og bedre utnytte allerede bebygd areal og etablert infrastruktur. Vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 alle arter og naturtyper for ikke \u00e5 risikere tap av \u00f8kosystemene og deres viktige funksjoner.\n\n### Her mange interessante ting p\u00e5 gang, og anledning for mange til \u00e5 delta.\n\n  - Sl\u00e5 en eng i sommer og hjelp pollinerende insekter. Vi f\u00e5r stadig f\u00e6rre pollinerende insekter og her kan vi hjelpe til med \u00e5 holde sl\u00e5ttemark og sl\u00e5ttenger \u00e5pne s\u00e5 bier har steder \u00e5 jobbe. En skummel tendens er at man tenker seg import av fremmede arter fra EU, og de kan reelt fortrenge de lokale biene. Se etter om du har bievennlige planter i hagen din.\n\n\n\nTilbake til mer naturlige milj\u00f8er for bier og andre pollinerende insekter.\n\n  - Se kampanjen \u00abSummende hager\u00bb fra Milj\u00f8direktoratet og Det norske hageselskap om \u00e5 redde humler og bier som har sl\u00e5tt stort an i sosiale medier. Folks kjennskap til truslene mot pollinerende insekter har ogs\u00e5 \u00f8kt.\n\n  - Delta i naturkartlegginger i ditt nabolag og bli bedre kjent med naturen der. Kartlegging av natur er \u00e5 unders\u00f8ke et omr\u00e5de for arter av planter og dyr og naturtyper. God naturforvaltning trenger naturkunnskap og SABIMA har to kartleggingskoordinatorer som kvalitetssikrer funnene som rapporteres inn av kartleggere, de har ansvar for \u00e5 sjekke ut funn av r\u00f8dlistede arter og kan gi brukerst\u00f8tte til Artsobservasjoner, en database der man registererer artsfunn i Norge. Har du lyst til \u00e5 bli en kartlegger s\u00e5 kontakt SABIMA.\n\nHer er link til nettsiden om naturkartlegging med SABIMA\n\n### Naturbasen setter det p\u00e5 kartet\n\nSitat nettside: Naturbase gir deg kartfesta informasjon om utvalde natur- og friluftslivsomr\u00e5de. Kartet er nyttig for mellom anna kommunale planleggjarar, konsulentar, grunneigarar og lokalt reiseliv. Du kan \u00f2g skreddarsy ditt eige turkart.\n\nHer kan du finne informasjon om naturomr\u00e5der du kan g\u00e5 p\u00e5 tur i, informasjon om vernede omr\u00e5der og deres s\u00e6reegnheter n\u00e5r det gjelder natur, planter og dyr samt spesielle forhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf0b25ec-de8b-40f9-867e-1f2afb3d1d9e"}
+{"url": "http://morazius.top/utdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:47Z", "text": "# Utdanning.\n\nAuthor adminPublished on august 12, 2018juli 5, 2018\n\n# Trenger du \u00e5 ta raske penger i E-Casino? Registrer deg p\u00e5 de mest heldige kasinoene i 2018. SPLASH DIN AZART N\u00c5\\!\n\nLuftfoto av Showboat Casino Hotel, i Atlantic City, sondag, Au. 3, 2014.\n\nStockton fullforer Showboat salg, planer for ny Island Campus.\n\nLuftfoto av Showboat Casino Hotel, i Atlantic City, sondag, Au. 3, 2014.\n\nDet ar lange drama som markerte Stockton Universitys eierskap til det tidligere Showboat Casino i Atlantic City, ble avsluttet fredag da universitetet solgte stedet for $ 23 millioner til Showboat Renaissance, LLC.\n\nSalget markerer et sentralt skritt for byens fremtid, da Stockton kan ga videre med planer om a utvikle en ny oykampus pa stedet for den gamle Atlantic City High School, og den nye eieren Bart Blatstein tar over Showboat som har satt tomgang i mer enn et ar.\n\n\"Dette er en utrolig dag for universitetet,\" sa president Harvey Kesselman sent fredag ettermiddag. \"Pengene er i var konto.\"\n\nHan sa at det var sma detaljer a trene, men prosessen gikk jevnt.\n\n# Er du ute etter det mest popul\u00e6re kasinoet - vi samlet det for deg. Klikk og pr\u00f8v n\u00e5\\!\n\n\"Stockton lukker dette kapitlet i var historie, og gar videre til spennende planer for universitetets fremtid,\" sa han. \"I kveld blir det forste gang pa lang tid at jeg far en god natts sovn.\"\n\nFremtidige planer inkluderer ogsa nye akademiske bygninger pa Galloway campus planlagt a starte bygging i ar. Kesselman sa at han ogsa ville hape a bryte bakken pa Island Campus denne varen.\n\nBlatstein kalte Kesselman og Stockton-styret profesjonelt og godt a jobbe med.\n\n\"De visste hva de ville,\" sa han pa telefon. \"De hadde sine mal for Stockton fremover.\"\n\nBlatstein nektet a ga inn i detaljer om hans planer for nettstedet og sa at det er en samtale for en senere dato.\n\n\n\n\"Akkurat na er jeg bare begeistret for a ha en flott, storied eiendom. Det er pa tide a ga ut og fa en fin middag og et godt glass vin og skal fremtiden. \"\n\nTidligere i uken sa Blatstein at han var n rmet seg med en rekke ideer til bygningen, inkludert et kasino, timeshare og kontorer.\n\nMen forst ma han ogsa handtere problemet som drepte Stocktons planer.\n\nStockton kjopte stedet for 18 millioner dollar i desember 2014, og har brukt minst 8 millioner dollar pa vedlikehold, forsikring, verktoy og bemanning. Kesselman sa at mens de er n r, er malet deres a tilbakebetale alle midler som tilbys, og andre juridiske veier utforskes fortsatt.\n\nStockton ment a konvertere Showboat til et boligomrade Island Campus og privatdrevet hotell. Disse planene ble trosset av en 1988-pakt pa nettstedet med n rliggende Taj Mahal Casino Hotel som krevde Showboat bli brukt til et forsteklasses kasinohotell. Taj Mahal nektet a frigjore denne pakt, og Caesars Entertainment Operating Corporation, morselskapet til Showboat, hadde lagt en annen gjerningsbegrensning i november 2014 som forbod et kasino pa nettstedet. CEOC erkl rt konkurs i januar 2015, og Stockton har innlevert en klage mot dem i konkursretten.\n\nI mars 2015 annonserte Stockton-presidenten Herman Saatkamp at de hadde kommet til en dvalemodell med Taj Mahal, og ville i stedet selge stedet. Det ble opprinnelig solgt til Glenn Straub, eier av Revel. Denne avtalen falt gjennom, og Straub saksokte universitetet for a skrive om eller fortsette kontrakten.\n\nEn dommer regjerte til fordel for Stockton, som tillot universitetet a finne en ny kjoper. Straub har sagt at han appellerer den beslutningen og onsker a samle erstatning fra Stockton i henhold til en bestemmelse i kontrakten som ogsa skulle la han bruke overskytende kraft fra Showboat ved nabo Revel under Straubs tvist med Revel power supplier.\n\nKesselman sa at de onsket en kjoper som ville investere i byen. De valgte Blatstein, som allerede eier The Playground.\n\n\"Universitetet er heldig a ha jobbet med noen med en sterk rekord av vellykket utvikling og en forpliktelse til Atlantic City, noe som er viktig for Stockton,\" sa Kesselman.\n\nHan sa Stockton vil samarbeide med Blatstein pa mater som vil bidra til renessansen av Atlantic City. Salgsavtalen inkluderer partnerskapsmuligheter.\n\nUniversitetet for tiden forbereder okonomisk stotte til den nye okampusen som en del av en offentlig-privat utvikling av non-profit Atlantic City Development Corp. Nettstedet vil inneholde en akademisk bygning pa 56 000 kvadratmeter med parkering pa stedet og boliger for 500 studenter.\n\nDen nasjonale okonomiske utviklingsmyndigheten har godkjent nesten 70 millioner dollar i skattekreditter som ville stotte den nye campusen. Casino Reinvestment Development Authority (CRDA) er planlagt a stemme endelig godkjenning pa $ 17 millioner for det foreslatte prosjektet pa sitt 19. januar mote. Stockton ville bidra med 18 millioner dollar mot utviklingen.\n\nKesselman har ogsa pabegynt en \"vision tour\", reiser rundt landet til konferanser og motes med alumner, venner og potensielle givere. Han sa at Showboat har generert nasjonal publisitet for Stockton, og han er glad for a kunne rapportere positive nyheter.\n\n(Statsforfatter Reuben Kramer bidro til denne rapporten)\n\nPersonaleforfatter, utdanning.\n\nDommer nekter Straub kraft fra Showboat.\n\nATLANTISK CITY \\_ En overste domstole i Atlantic County har nektet utvikler Glenn Straubs & hellip;\nNew Stockton University, SJ Gas Atlantic City campus planer diskuteres.\n\nNy Showboat salgspris er $ 23 millioner pluss driftskostnader.\n\nSaatkamp skylde seg for $ 140 000 ekstra kostnad for Showboat kjopesonde.\n\nStraubs Polo North Casino-lisens gjennomgang pagar.\n\nSenatere vil ha svar pa Stocktons forferdelige Showboat-avtale.\n\nTRENTON - Han var ikke til stede, men tidligere Stockton University president Herman Saatkamp ble kalt dominerende, tapelig og til og med en logner d & hellip;\n\nRevel hindring kurs kommer om sommeren, sier Glenn Straub.\n\nATLANTIC CITY - Bare hva Revel Casino Hotel trenger - flere hindringer.\n\nShowboat a gjenapne 850 hotellrom, sier Blatstein.\n\nMer enn 850 hotellrom apner pa Showboat Atlantic City i juli, sier eier Bart Blatstein fredag.\n\nShowboat pa plan for a gjenapne 8. juli, sier Blatstein.\n\nATLANTIC CITY - Showboat Atlantic City kunne gjenapne neste uke.\n\nShowboat a gjenapne fredag med 852 rom, men ingen casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2fca425-8971-47f1-a50a-9d3bfa218440"}
+{"url": "https://karrierestart.no/karrierebarometeret/1375-dnv-gls-traineeprogram-mest-attraktivt-for-teknologistudenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:34Z", "text": "# Teknologistudentene dr\u00f8mmer om traineestilling i DNV GL\n\n## If\u00f8lge norske teknologistudenter er de to traineeprogrammene hos DNV GL\u00a0Norges mest attraktive traineeprogrammer, viser Karrierebarometeret 2016.\n\nHerman Berg\n\n# Den store k\u00e5ringen av Norges mest attraktive arbeidsgivere\n\n## Norges studenter vurderer arbeidsgivere\n\nKarrierebarometeret er en vitenskapelig basert unders\u00f8kelse som m\u00e5ler attraktiviteten og kjennskapen til Norges ledende arbeidsgivere. Unders\u00f8kelsen er blant mange anerkjent som den ledende m\u00e5lingen hva gjelder kvalitet p\u00e5 m\u00e5leverkt\u00f8yet og m\u00e5lemetode, og unders\u00f8kelsen utformet i Norge og spesifikt for norske forhold.\n\n    Karrierebarometeret 2018      De mest attraktive arbeidsgiverne blant ingeni\u00f8rstudentene \n\n\n\n**(KarriereStart.no)**\n\nI\u00a0Karrierebarometeret 2016\u00a0kom det frem at norske teknologistudenter anser DNV GLs to traineeprogram som de mest attraktive traineeprogrammene i landet.\u00a0Dette gjelder henholdsvis\u00a0\"National Technical Trainee Programme\", hvor traineene jobber for\u00a0DNV GL Maritime Norway, og \"Global Technical Trainee Programme\", hvor traineene jobber ved ett eller flere av DNV GLs kontorer\u00a0over hele verden.\n\n\u00a0\n### Klikk her for \u00e5 se listen over de\u00a0mest attraktive traineeprogrammene blant teknologistudenter  \n  \n\nH\u00e5kon Svebak er employer branding manager i DNV GL. Han gleder seg over at de topper listen og sier at teknologistudentene som har svart, er en prioritert m\u00e5lgruppe for selskapet.\n\n\u00a0\n*Hva betyr en slik k\u00e5ring for dere?*\n\n**\u2013 F\u00f8rst og fremst er dette et signal om at teknologistudentene mener vi har et attraktivt traineeprogram. I det store bildet er dette noe som st\u00f8tter opp under DNV GL som en attraktiv arbeidsgiver, og det er naturligvis viktig for oss. Samtidig er det et poeng at det finnes flere og attraktive veier inn i DNV GL, og traineeprogrammet er \u00e9n av disse, sier han.\u00a0**\n\n\n\nH\u00e5kon Svebak i DNV GL forteller at det \u00e5 legge opp traineeprogram tar tid og er ressurskrevende.\n\nFOTO: DNV GL\n\n\u00a0\nVirksomheten\u00a0legger ned mye arbeid i begge programmene. Han understreker at de spesielt bruker mye tid p\u00e5 \u00e5\u00a0koordinere\u00a0rotasjoner mellom ulike verdensdeler og forretningsomr\u00e5der.\n\n  \n*Er det verdt innsatsen og ressursene dere legger ned?*\n\n**\u2013 I DNV GL er vi opptatt av \u00e5 jobbe langsiktig med profileringen av oss selv som arbeidsgiver. Traineeprogrammene v\u00e5re er viktige bidrag for \u00e5 lykkes med dette, fordi de bidrar til \u00e5 tilf\u00f8re oss verdifull kompetanse som vi trenger n\u00e5 og i fremtiden, sier han og opplyser at alle som starter som traineer blir fast ansatt i selskapet p\u00e5 lik linje med de\u00a0andre ansatte.**\n\n*Hva er deres erfaring med kvaliteten p\u00e5 traineene de siste \u00e5rene?*\n\n**\u2013 Vi opplever at traineene og de som s\u00f8ker er sv\u00e6rt kompetente og motiverte. De som kommer gjennom n\u00e5l\u00f8yet og blir ansatt som traineer hos oss, setter seg hurtig inn i nye problemstillinger og tilegner seg kunnskap raskt. Dette er s\u00e6rlig viktig, nettopp fordi v\u00e5rt traineeprogram best\u00e5r av flere rotasjoner i ulike deler av bedriften og ofte i land og kulturer som er veldig forskjellige fra Norge, sier\u00a0Svebak.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cadfead-b02a-4e6a-86aa-ad701058e3de"}
+{"url": "https://helse-mr.no/arrangementer/informasjonsmote-om-me-molde-2018-02-27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:51:48Z", "text": "# Informasjonsm\u00f8te om ME - Molde\n\n## Temakveld , 27.02.2018 , L\u00e6ring og meistringssenteret\n\n27\\. februar f\u00e5r Molde bes\u00f8k av generalsekret\u00e6r i ME- foreininga, Olav Osland, med fleire, som vil ha et informasjonsm\u00f8te om blant anna utfordringar med \u00e5 utgreie, diagnostisere og behandle.\n\nKort om arrangementet\n\nME-foreininga er 30 \u00e5r, og i den samanhengen blir det arrangert informasjonsm\u00f8ter rundt om i landet. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8yre om korleis det er \u00e5 leva med ME, og om foreininga sitt arbeid.\n\n### Mest kvinner\n\nME rammer menneskjer i alle aldra, begge kj\u00f8nn og alle etniske grupper.  \nI 80 prosent av tilfella oppst\u00e5r ME akutt etter infeksjon, 70 \u2013 80 % er kvinner.  \nStudiar tyder p\u00e5 at ME rammer 0,2 \u2013 0,4 % av befolkninga.  \nDet utgjer 10.000 \u2013 20.000 tilfelle i Norge.  \n\nME kjenneteiknast spesielt ved anstrengelsesutl\u00f8yst symptom\u00f8kning og sjukdomsf\u00f8lelse n\u00e5r kroppen sin\u00a0 fysiske og kognitive t\u00e5leevne overskridas. Restitusjonstida for gjenvinning av muskelstyrke, fysisk og kognitiv energi samt intellektuell kapasitet er unormalt lang. Tilstanden kan svinge i intensitet fr\u00e5 time til time, dag til dag eller veke til veke.  \n\nDei vanlegaste symptoma er fysisk og kognitiv utmatting, influensaf\u00f8lelse, s\u00e5r hals, smerter, temperaturreguleringsforstyrringar, overf\u00f8lsomhet for lys, lyd, lukt og ber\u00f8ring samt blodtrykks- og hjerterytmeforstyrringar. Kognitive vanskar omfattar nedsett konsentrasjonsevne, arbeidsminne og simultankapasitet samt reknevanskar og ordleitingsproblem m.m.  \n\nME kan v\u00e6re sv\u00e6rt invalidiserande, og alvorsgraden varierer.  \n\u00c5rsaka til ME er ukjent. Det er p\u00e5vist funksjonsforstyrringar i en rekke organsystem. Biomedisinsk forsking p\u00e5g\u00e5r over heile verda for \u00e5 avdekkje \u00e5rsaksforhold og finne frem til ulike behandlingsalternativ.\n\n### Program:\n\n\u00a0Kl.13.30: Innledning ved Olav Osland,\u00a0Generalsekret\u00e6r i Norges ME- forening  \n\u00a0Kl.13.40: \u00ab\u00c5 leve med ME\u00bb  \n\u00a0Kl.13.55: ME som sykdom. Utfordringer med utredning,\u00a0\u00a0diagnostisering og behandling  \nkl.14.15: Pause  \nkl.14.30: Hva gj\u00f8r Norges ME forening?  \nKl.14.45: Diskusjon, sp\u00f8rsm\u00e5l og svar  \nKl.15.30: Slutt\n\n  \nM\u00f8tet er \u00e5pent for alle. Enkel servering.\n\n## N\u00e5r og kor\n\n  - Dato  \n    27.02.2018\u00a0\n\n    \nFann du det du leita etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47434cd7-09b7-4ba8-9bd6-914cf577c97a"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bransje/31", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:39Z", "text": "# Temamagasin  \nBygg -og anleggsbransjen\n\nBygg og anlegg er Norges st\u00f8rste distriktsn\u00e6ring, samtidig som den er ekstremt viktig i internasjonal sammenheng. Over hele verden er den konjunkturutsatte n\u00e6ringen en vesentlig bidragsyter til arbeidsplasser og verdiskaping, samtidig som den skaper utfordringer for blant annet milj\u00f8 og \u00f8konomi.\n\nBygge- og anleggssektoren er stor, fragmentert og kompleks. Den p\u00e5virker alle deler av befolkningen og omfatter en stor og viktig n\u00e6ring som har sterk innvirkning p\u00e5 mange deler av samfunnet.\n\nBygg og anlegg er en fellesbetegnelse for all virksomhet som er knyttet til oppf\u00f8ring, ombygging, reparasjon, vedlikehold og rivning av bygninger samt bygging og reparasjon av anlegg. Bransjen omfatter ogs\u00e5 bygging av boreplattformer i betong og montering og oppf\u00f8ring av prefabrikkerte bygninger og andre konstruksjoner.\n\nB\u00e5de Norges og verdens befolkning m\u00e5 ha steder \u00e5 bo og jobbe, samt infrastruktur for \u00e5 komme seg frem. Uten veianlegg blir eksport og \u00f8konomisk vekst vanskelig. For sterk urbanisering kan p\u00e5virke naturen og det biologiske mangfoldet.\n\nUtformingen av bygninger og anlegg har dessuten en innvirkning p\u00e5 folks hverdagsliv. Derfor er byggsektoren et viktig omr\u00e5de innen politikk med et omfattende regelverk og et system med hensikt \u00e5 regulere utbyggingen til samfunnets beste.\n\n\u00a0\n## Gjensidig avhengighet\n\nByggesektoren kan beskrives som et system av akt\u00f8rer som er gjensidig avhengige av hverandre. Bygg g\u00e5r gjennom flere faser, inkludert en utviklingsfase, en produksjonsfase, en bruks- og forvaltningsfase (inkludert rehabilitering og ombygging) og en rivefase.\n\nHver av fasene har sine utfordringer og dominerende akt\u00f8rer. Prosjektene for hver av fasene kjennetegnes ofte ved at det er mange ulike akt\u00f8rer som er inne for \u00e5 utf\u00f8re sine spesifiserte arbeidsoppgaver. Behovet for arbeidskraft svinger i takt med konjunkturene, og virksomhetene er avhengig av fleksibel tilgang p\u00e5 arbeidskraft.\n\n## Internasjonal n\u00e6ring\n\nKompetanse og kapasitet i byggen\u00e6ringen er en n\u00f8kkel til \u00e5 l\u00f8se mange av de store utfordringene det norske samfunnet st\u00e5r overfor. Derfor er byggen\u00e6ringen avhengig av \u00f8kt rekruttering b\u00e5de fra inn- og utland.\n\nEn bekymringsfull utvikling er den synkende trenden p\u00e5 utdanning.\n\nI alt er det i overkant av 48.000 registrerte arbeidsinnvandrere p\u00e5 norske bygge- og anleggsprosjekter. Blant disse er 22.653 p\u00e5 korttidsopphold, viser tall fra 2013. Etter finanskrisen er det mange entrepren\u00f8rer som endret sine arbeidskraftstrategier. N\u00e5 er det vanligere med en kjerne av faste ansatte og bemanning etter behov i forhold innleide arbeidstakere og underleverand\u00f8rer.\n\nEtter utvidelsen av EU i 2004 har antall arbeidsinnvandrere fra Europa \u00f8kt fra i overkant av to prosent i 2004 til ni prosent i 2011. Dette kan ha bidratt til \u00e5 roe ned l\u00f8nnsutviklingen i et presset arbeidsmarked og det kan ogs\u00e5 ses i sammenheng med synkende verdiskapning per ansatt. Andel ansatte med innrapportert gjennomf\u00f8rt grunnskole og videreg\u00e5ende utdanning har g\u00e5tt ned i perioden, mens andelen arbeidstakere uten innrapporterte formelle kvalifikasjoner har g\u00e5tt opp fra i overkant av to prosent i 2004 til ti prosent i 2011, skriver BI i en forskningsrapport fra 2013.\n\n\u00a0\n## Mange veier \u00e5 g\u00e5\n\n-----\n\nLikevel er det ingen grunn til \u00e5 la seg skremme. Behovet for norsk arbeidskraft med solid kompetanse er meget stor, og bedriftene st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 ansette dyktige folk. Men innen denne bransjen vil det hele tiden v\u00e6re avhengig av kapasitet og at konjunkturene er gode nok.\n\nMens Statistisk sentralbyr\u00e5 ansl\u00e5r at det er rundt 210.000 arbeidsplasser knyttet til bygge- og anleggsbransjen i Norge (2012), mener Byggen\u00e6ringens Landsforening (BNL) at det dreier seg om 260.000 arbeidsplasser (se illustrasjon) med stort og sm\u00e5tt.\n\nEn betydelig andel av disse utf\u00f8rer selve bygge- og anleggsvirksomheten, men det finnes ogs\u00e5 behov for arkitekter, r\u00e5dgivere, folk som jobber med handel og eiendom, produsenter av varer til byggen\u00e6ringen og virksomheter som leier ut maskiner og utstyr.\n\n\n## Sm\u00e5bedrifter og unge folk\n\n-----\n\nDet er i dag registrert omtrent 60.000 bedrifter i bygg og anlegg; 36.000 uten ansatte og 23.000 med ansatte. Av de 23.000 bedriftene med ansatte har 80 prosent under ti ansatte og 60 prosent under fem ansatte. Det er med andre ord mange sm\u00e5 bedrifter i n\u00e6ringen.\n\nAntallet bedrifter med flere enn 50 sysselsatte utgjorde bare \u00e9n prosent. Disse bedriftene sysselsatte i underkant av 54.000 personer (av totalt 210.000), og utgjorde til gjengjeld 26 prosent av sysselsettingen i bygg og anlegg.\n\nAndre kjennetegn ved n\u00e6ringen er en kompleksitet med mye spesialisert kunnskap, varierende behov for arbeidskraft, utstrakt bruk av underentrepren\u00f8rer, kompliserte kontraktsforhold, praksis med anbudskonkurranser og \u00f8kende tendens til \u00e5 sette ut tjenester.\n\nN\u00e6ringen sysselsetter dessuten mange unge. Ni av ti unge (15-24 \u00e5r) i bygg og anlegg jobber heltid mot fire av ti i \u00f8vrige n\u00e6ringer, opplyser Arbeidstilsynet.\n\nDet er en n\u00e6ring med mange arbeidsmilj\u00f8utfordringer. Lange arbeidsuker over 45 timer i uka er mer utbredt i bygg og anlegg enn i \u00f8vrige n\u00e6ringer. Yrkesgruppen vei-, anleggs-, stein- og murarbeidere oppgir ogs\u00e5 en overhyppighet av nattarbeid, noe som over tid kan g\u00e5 utover helsen.\n\n\u00a0\n## Langsiktig samarbeid\n\n-----\n\n\n\nSelskapene bygger seg opp b\u00e5de gjennom organisk vekst og oppkj\u00f8p. Andre etablerer seg gjennom samarbeid med norske selskaper. Norske selskap har etter finanskrisen hatt fokus p\u00e5 kortsiktige besparelser ved bruk av billigere arbeidskraft fra utlandet p\u00e5 enkeltst\u00e5ende prosjekter. Fremtidenstrend kan imidlertid bli mer langsiktig samarbeid med utenlandske selskap. Utlendingene kan ha mer spesialkompetanse som det er behov for i ulike sektorer av n\u00e6ringen.\n\nEtter finanskrisen i 2008 har norske selskap slitt med \u00e5 f\u00e5 opp driftsmarginene. Revisjonsselskapet. KPMG har underveis ment at dette har med produktivitet og effektivitet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u00a0\n### De 10 st\u00f8rste entrepren\u00f8rene i Norge  \n(2013):\n\n**Og her er listen over de 100 st\u00f8rste entrepren\u00f8rene, if\u00f8lge Byggeindustrien:**  \nhttp://www.bygg.no/100-storste\n\n\u00a0\n## Store utenlandske akt\u00f8rer\n\n-----\n\n**Det er imidlertid de store akt\u00f8rene som dominerer bransjen og som skaper overskriftene.**\n\nFra 2000 til 2011 har det v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i antall selskaper hvor st\u00f8rste eier ikke er norsk. Blant r\u00e5dgivere, utf\u00f8rende og arkitekter har andelen utenlandsk eierskap steget med rundt 250 %. Andel utenlandsk eierskap er vesentlig h\u00f8yere n\u00e5r vi m\u00e5ler etter omsetning. Dette er ikke unaturlig, siden utlendinger eier selskaper som er st\u00f8rre i gjennomsnitt enn de norskeide selskapene.\n\nNCC, PEAB og Skanska var utenlandske selskap som kom inn p\u00e5 det norske markedet via oppkj\u00f8p p\u00e5 90-tallet. Og n\u00e5 entrer stadig flere internasjonale giganter markedet. Eksempler p\u00e5 store selskap som har etablert seg i Norge eller har store prosjekter her til lands, er tyske Hochtief, Spitzke, Bilfinger Berger og sveitsiske Marti og Implenia.\n\nFlere av selskapene som er kommet til Norge de siste \u00e5rene, er \u00e5 finne p\u00e5 listen over verdens 250 st\u00f8rste entrepren\u00f8rselskaper.\n\n\n\n\u00a0\n> Stadig flere internasjonale giganter  \n> entrer det norske markedet.\n\n\u00a0\n## Viktige offentlige akt\u00f8rer\n\n-----\n\nMange akt\u00f8rer spiller viktige roller for bygg- og anleggsn\u00e6ringen. Til gjengjeld har n\u00e6ringen en viktig rolle for at den norske bygg- og anleggspolitikken skal lykkes, siden de gjennomf\u00f8rer det som blir planlagt. Staten m\u00e5 ta hensyn til dette n\u00e5r de skal n\u00e5 viktige m\u00e5l innen politikken p\u00e5 omr\u00e5det og n\u00e5r de skal legge rammevilk\u00e5rene for n\u00e6ringen. Derfor er det ogs\u00e5 til tider heftige diskusjoner p\u00e5 dette omr\u00e5det i samfunnsdebatten.\n\n**Her er de viktigste akt\u00f8rene og hvilke roller de har i bygg- og anleggspolitikken i Norge:**\n\n## Offentlige styresmakter:  \n(stat og kommune)\n\n-----\n\n\\- Regjering og storting utarbeider, vedtar og setter i verk regelverk og lover. Eksempler er Plan- og bygningsloven, skattelovgivning og byggtekniske forskrifter.\n\n\\- Staten tildeler midler gjennom tilskudd- og st\u00f8tteordninger.\n\n\\- Staten har en rolle innenfor utdanning, kompetanseutvikling og informasjon.\n\n\\- Kommunene gjennomf\u00f8rer bygningsregelverket, de vedtar og gjennomf\u00f8rer reguleringsplaner og godkjenner bygges\u00f8knader.\n\n\\- Direktoratet for byggkvalitet, fylkesmennene, Husbanken, Kommunalbanken, Norges vassdrags- og energidirektorat og Enova er viktige kompetanse- og r\u00e5dgjevingsorgan.\n\n\\- Staten, fylkeskommuner og kommunene er i tillegg store byggherrer og eiendomsforvaltere.\n\n## Bygg -og anleggsn\u00e6ringen:  \n(private akt\u00f8rer)\n\n-----\n\n\\- Bygg- og boligeiere og byggherrer som bestiller nye eller rehabiliterte bygg.\n\n\\- Arkitektbedrifter og r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer som utvikler, planlegger og prosjekterer byggetiltak.\n\n\\- Utf\u00f8rende h\u00e5ndverks- og entrepren\u00f8rbedrifter som gjennomf\u00f8rer de byggfaglege og tekniske tiltakene for \u00e5 ferdigstille et bygg.\n\n\\- Stat og kommune som sender anlegg ut p\u00e5 anbud og bestiller anleggsarbeid blant offentlige for private virksomheter.\n\n\\- Bedrifter som produserer varer til byggen\u00e6ringen, byggevarehandelen som tar hand om logistikk av byggevarer til privatkunder og entrepren\u00f8rfirma. Utleiefirma som leier ut maskiner og personell til n\u00e6ringen.\n\n\\- Eiendomsn\u00e6ringen som leier ut, drifter, utvikler og forvalter bygg, og virksomheter som finansierer, forsikrer, megler og gir juridiske r\u00e5d i forbindelse med bygg og eiendom.\n\n\u00a0\n\n\n## Tar tempen p\u00e5 samfunns\u00f8konomien\n\nBygge- og anleggsbransjen blir ofte brukt som temperaturm\u00e5ler p\u00e5 om det g\u00e5r bra eller d\u00e5rlig \u00f8konomisk med et land. Bygge- og anleggsvirksomheten er i lengre perioder utsatt for betydelige konjunktursvingninger.\n\nIf\u00f8lge de ferskeste statistikkene til Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) st\u00e5r det fortsatt bra til med AS Norge. Byggen\u00e6ringen er ogs\u00e5 Norges nest st\u00f8rste fastlandsn\u00e6ring og sysselsetter 210.000 nordmenn viser 2012-tall fra SSB. Bygge- og anleggsvirksomheten oppn\u00e5dde rekordh\u00f8y omsetning i 2012. Tallene viser at n\u00e6ringen hadde vekst innen alle omr\u00e5der. Omsetningen for foretakene passerte 409,7 milliarder kroner, en \u00f8kning p\u00e5 hele 14,2 prosent sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r.\n\n\u00a0\n## Fremtidsutsikter\n\n-----\n\n**Bygge- og anleggsvirksomhet blir essensielt for \u00e5 l\u00f8se den historiske h\u00f8ye befolkningsveksten i Norge.**\n\nDet er et \u00f8kende behov for god infrastruktur, nye boliger, flere barnehager, skoler, etc. Det vil dessuten presse seg frem alternative energibehov, som vil f\u00f8re til innf\u00f8ringen av nye l\u00f8sninger.\n\nKPMG gj\u00f8r hvert \u00e5r en s\u00e5kalt \u00abConstruction Survey\u00bb hvor 165 ledere i store entrepren\u00f8rvirksomheter fra 29 land blir intervjuet, inkludert fire fra Norge. I 2013- versjonen skriver selskapet at bygg- og anleggsbransjen n\u00e5 er inne i en positiv trend etter flere \u00e5r med negativ utvikling i marginer og ordrereserver. S\u00e6rlig registreres det \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter infrastruktur, p\u00e5 grunn av befolkningsvekst og urbanisering, samt prosjekter innen kraft/energi.\n\nUnders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at n\u00e6ringen er sv\u00e6rt avhengig av nasjonale infrastrukturplaner for fremtidig vekst, 66 % trekker dette frem som den viktigste faktoren i markedet.\n\nIf\u00f8lge \u00abByggen\u00e6ringens Fremtidsbarometer\u00bb fra 2013, der Byggen\u00e6ringens Landsforening (BNL) stiller 30 sp\u00f8rsm\u00e5l til 3.600 norske bedriftsledere, er forventningene til overskudd er relativt h\u00f8ye, og mange bedrifter rapporterer om en voksende ordrereserve.\n\nRelativt mange bedrifter forventer \u00e5 ansette flere i \u00e5ret som kommer. De aller fleste bedriftene i byggen\u00e6ringen tjener penger og skaper stabile arbeidsplasser for sine ansatte.\n\nDet er imidlertid fortsatt store utfordringer knyttet til kvalifisert arbeidskraft p\u00e5 riktig sted. Mangelen p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft er et hinder for investeringer og en utfordring s for omd\u00f8mmet til bransjen. Nye hus og veier stiller stadig h\u00f8yere krav til dem som bygger dem.\n\nBNL mener at utdanningssystemet ikke greier \u00e5 svare godt nok p\u00e5 de utfordringene n\u00e6ringen har.\n\n\u00a0\nRekrutteringsprogrammet - Gode veger lages av flinke folk\nStatens vegvesen arbeider for at b\u00e5de g\u00e5ende, syklende, kj\u00f8rende og kollektivreisende skal komme trygt fram. Vi planlegger, bygger, drifter og vedlikeholder riks- og fylkesveger og har tilsyn med kj\u00f8ret\u00f8y og trafikanter. Som fylkeskommunenes og statens vegadministrasjon bidrar vi med faglig grunnlag for politiske beslutninger og setter dem ut i livet. Vi er en stor samfunnsakt\u00f8r med over 5000 engasjerte medarbeidere med bred kompetanse fordelt p\u00e5 Vegdirektoratet og fem regioner.\n\nRomerike Trainee: V\u00e5r bredde - din styrke. Vi tilbyr en unik start p\u00e5 karrieren med fokus p\u00e5 faglig utvikling og nettverksbygging. Du f\u00e5r 100% ansettelse i 19 m\u00e5neder og konkurransedyktige betingelser. Vi s\u00f8ker deg som har bachelor- eller mastergrad innen ingeni\u00f8rfag eller andre relevante fagomr\u00e5der.\n\nTrainee i JM\n\nHus du trives i, er i bunn og grunn det v\u00e5r virksomhet handler om. Uansett om det handler om \u00e5 bygge eller utvikle boliger og boligomr\u00e5der. Derfor har JM en \u00e5pen organisasjon, gode utviklingsmuligheter og spennende utfordringer. Hos oss er det lett \u00e5 bli sett og bli vist interesse. Velkommen til JM Norge\\!\n\nAF Akademiet\n\nAF Gruppen er et av Norges ledende entrepren\u00f8r- og industrikonsern med virksomhet innen anlegg, bygg, eiendom, offshore, energi- og milj\u00f8teknologi.\nSummer Internship\nStatsbygg ansetter studenter fra mange forskjellige fagfelt. Nyutdannede ingeni\u00f8rer/arkitekter er vi ofte p\u00e5 utkikk etter. Studenter med administrativ eller \u00f8konomisk bakgrunn er ogs\u00e5 etterspurt. Bredden i v\u00e5rt arbeid gj\u00f8r at vi er en attraktiv arbeidsgiver for mange.\n\n30 internships\n\nSommerjobb i Multiconsult\n\nMulticonsult er et ledende, landsdekkende og internasjonalt selskap innen r\u00e5dgivning og prosjektering. Vi har 1550 medarbeidere over hele landet, fordelt p\u00e5 kontorer i alle Norges st\u00f8rste byer. Gjennom over 100 \u00e5r har Multiconsult v\u00e6rt en viktig akt\u00f8r i utviklingen av prosjekter med stor nasjonal betydning \u2013 det er derfor vi kan si at vi utvikler Norge.\n\n60 (50-60 sommerstudenter)\nStudenter i Ramb\u00f8ll\n\nRamb\u00f8ll er Nordens ledende r\u00e5dgiver innen plan, arkitektur og teknikk. I Norge er vi cirka 1400 medarbeidere fordelt p\u00e5 25 kontorer. Virksomheten har totalt 10000 medarbeidere lokalisert i 21 land.\n\nSommerjobb\n\nPeab er et av nordens st\u00f8rste entrepren\u00f8rselskaper med lange og gode tradisjoner. V\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re Nordens samfunnsbygger og vi har som m\u00e5l \u00e5 bli Nordens beste arbeidsplass.\n\nSommerjobb i AF\nSommerjobb\nStatnett har et av Norges sterkeste fagmilj\u00f8 i kraftbransjen og tilbyr varierte og utfordrende arbeidsoppgaver. Vi s\u00f8ker engasjerte\u00a0og utviklingsorienterte medarbeidere innen flere fagomr\u00e5der.\n\nStatnett har et av Norges sterkeste fagmilj\u00f8 i kraftbransjen og tilbyr varierte og utfordrende arbeidsoppgaver. Vi s\u00f8ker engasjerte\u00a0og utviklingsorienterte medarbeidere innen flere fagomr\u00e5der.\n\nLyst til \u00e5 jobbe med energieffektivisering i dagens og fremtidens n\u00e6ringsbygg?\n\nGK er Skandinavias ledende tekniske entrepren\u00f8r og servicepartner med ekspertise innen elektro, ventilasjon, r\u00f8r, bygg-automasjon, energi og kulde. V\u00e5re mer enn 3000 ansatte i Norge, Sverige og Danmark tar h\u00e5nd om alt av teknikk i bygg, fra prosjektutvikling og installasjon til drift og vedlikehold. GK Gruppen har en omsetning p\u00e5 over 5 milliarder kroner.\n\nKompetanse- og rekrutteringsprogrammet\nL\u00e6rling i JM\nHus du trives i, er i bunn og grunn det v\u00e5r virksomhet handler om. Uansett om det handler om \u00e5 bygge eller utvikle boliger og boligomr\u00e5der. Derfor har JM en \u00e5pen organisasjon, gode utviklingsmuligheter og spennende utfordringer. Hos oss er det lett \u00e5 bli sett og bli vist interesse. Velkommen til JM Norge\\!\n\nL\u00e6rling - t\u00f8mrerfaget\n\nPeab er et av nordens st\u00f8rste entrepren\u00f8rselskaper med lange og gode tradisjoner. V\u00e5r visjon er \u00e5 v\u00e6re Nordens samfunnsbygger og vi har som m\u00e5l \u00e5 bli Nordens beste arbeidsplass.\n\nBli l\u00e6rling i Bravida\\!\n\nVi gir bygninger liv\\! Bravida er en ledende leverand\u00f8r av installasjon og service innenfor elektro, r\u00f8r og ventilasjon. Vi gir bygninger liv - d\u00f8gnet rundt, hele \u00e5ret. Fremfor alt arbeider vi med mennesker - som er utgangspunktet for alle prosjektene vi gjennomf\u00f8rer.\n\nL\u00e6rlinger\n\nI NCC har vi fokus p\u00e5 trivsel og utvikling for v\u00e5re medarbeidere. Med hele Norge og Norden som byggeplass, er NCC et spennende sted \u00e5 arbeide innen mange fagomr\u00e5der.\n\nL\u00e6rling - betongfaget\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "638e05e1-832c-4a78-bdce-720e79ab3a9c"}
+{"url": "http://njf.no/jernbanereformen/ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:50:32Z", "text": "Ansatteadministrator2018-02-05T13:18:23+00:00\n\n\n\n**Regjeringen skryter av de ansatte, og sier de er jernbanens viktigste ressurs. Men regjeringen beskytter de ikke de ansatte. regjeringen beskytter de private akt\u00f8rene. Regjeringen har lovet at ansattes rettigheter ikke skal forringes.\u00a0Vi ser at det er en bl\u00f8ff.**\n\nAnsattes rettigheter er under angrep. Pensjoner svekkes. Medbestemmelse svekkes. Tillitsvalgte blir gisler i et hardkj\u00f8r mot konkurranseutsetting og privatisering. Private selskaper vil dumpe l\u00f8nn og pensjoner, for \u00e5 skumme mest mulig av fl\u00f8ten. I enhver privatisering taper de ansatte l\u00f8nn, pensjon og vilk\u00e5r. Det er ansattes betingelser som avgj\u00f8r overskuddet p\u00e5 sikt. Jo d\u00e5rligere l\u00f8nn og vilk\u00e5r, jo h\u00f8yere overskudd. Dette blir veldig tydelig i NSB. Regjeringen t\u00f8mmer selskapet for verdier. NSB kan ende opp som et bemanningsbyr\u00e5 til slutt. Og vil kutte i rettigheter, for i det hele tatt \u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 anbudsracet.\n\nRegjeringen bruker ansatte for \u00e5 framskynde reformen. H\u00f8yres Linda Hofstad Helleland sier regjeringen ekspressbehandler jernbanereformen av hensyn til de ansatte (VG Nett 13.05.2015):\n\n> *\u00ab\u2026Regjeringen varslet allerede for 18 m\u00e5neder siden at det ville komme en jernbanereform. Vi mener at behandlingstiden er fullt ut forsvarlig. Av hensyn til de flere tusen arbeidstagere i jernbanesektoren som n\u00e5 skal inn i denne omstillingen, er et bedre at avklaringen kommer n\u00e5 f\u00f8r sommeren, enn at de m\u00e5 vente til n\u00e6rmere jul\u00bb*\n\nRegjeringen skyver de ansatte foran seg, for \u00e5 skape et inntrykk av at det haster, og at de ansatte \u00f8nsker fortgang. De 10.000 ansatte p\u00e5 sin side har et helt annet syn: Norsk Jernbaneforbund og Norsk Lokomotivmannsforbund har ingen hast, og vil utrede konsekvenser av reformen, framfor hastesaken i Stortinget, \u00a011. og 15. juni 2015.\n\n***Fra meldingen:***\n\n> *\u00abRegjeringen vil at jernbanesektoren skal v\u00e6re attraktiv b\u00e5de for ansatte og leverand\u00f8rer. For ansatte betyr dette ordnede arbeidsforhold, kon kurransedyktige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r og mulig heter til utvikling og l\u00e6ring. For leverand\u00f8rer betyr det forutsigbarhet, \u00e5penhet om fremtidige behov, like konkurransevilk\u00e5r og tydelig ansvars og oppgavefordeling i sektoren.\u00bb*\n\nDet er et sjansespill \u00e5 omorganisere 10.000 ansatte p\u00e5 fire uker, uten \u00e5 utrede konsekvensene eller involvere de ansatte. \u00c5 sette i gang en slik endring p\u00e5 s\u00e5 kort tid, med s\u00e5 store konsekvenser dette kan gi, er ikke god personalh\u00e5ndtering. Vi ser n\u00e5 at reformen g\u00e5r s\u00e5 fort fram, at det er vanskelig \u00e5 holde oversikt. Konsulenter leies inn for gigantbel\u00f8p for \u00e5 holde tempoet oppe.\n\n***Regjeringens pressekonferanse 11.05.2015:***\n\n> *\u00abDe ansatte er den viktigste ressursen for \u00e5 f\u00e5 til en vellykket omstilling i jernbanesektoren. Regjeringen vil legge vekt p\u00e5 en inkluderende og forutsigbar prosess for de ansatte. De ansattes organisasjoner er informert om gjennomf\u00f8ringen av reformen og reformens hovedretning. Arbeidstakerorganisasjonene vil bli h\u00f8rt n\u00e5r tiltakene i reformen skal fylles med konkret innhold.\u00bb*\n\nDe ansatte ble informert samme dag som Jernbanereformen ble lagt fram. Dette kan ikke kalles en inkluderende og forutsigbar prosess. Under pressekonferansen snakket regjeringen opp betydningen av samarbeidet med de ansatte, og man kunne f\u00e5 inntrykk av at \u00aballe ansatte\u00bb fikk beholde jobben. Meldingen sier noe annet.\n\n***Fra meldingen:***\n\n> *\u00abFlere av tiltakene som foresl\u00e5s gjennomf\u00f8rt, inneb\u00e6rer at eierskap til hele selskap flyttes fra en statlig virksomhet (ev. statlig eid selskap) til en annen.\u00bb*\n\nI meldingen legges det ikke skjul p\u00e5 at ansatte m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 bli kastet rundt p\u00e5, eller bli privatisert.\n\n***Fra meldingen:***\n\n> *\u00abOmstruktureringsforslagene som presenteres i denne meldingen inneb\u00e6rer at mange av sektorens ansatte vil oppleve endringer p\u00e5 arbeidsgiversiden, enten ved at oppgaver flyttes til annen arbeidsgiver, at arbeidsgiver f\u00e5r annen tilknytningsform til staten eller at arbeidsgiver f\u00e5r ny eier.\u00bb*\n\nVidere kommer det fram at ansattes organisasjoner skal bli h\u00f8rt n\u00e5r reformen skal FYLLES MED KONKRET INNHOLD. Med det menes antagelig n\u00e5r reformen er vedtatt, og oppsplittingen begynner.\n\n***Regjeringens pressekonferanse 11.05.2015:***\n\n> *\u00abFor de allerede eksisterende statlig eide selskapene legger regjeringen ikke opp til endringer i pensjonsordningene som er etablert i hvert selskap.\u00bb*\n\nI meldingen kommer det klart fram at dette er opp til selskapene selv.\n\n***Fra meldingen:***\n\n> *\u00abFor de allerede eksisterende statlig eide selskapene legger regjeringen ikke opp til endringer i pensjonsordningene som er etablert i hvert selskap. Dette betyr at det fremdeles vil v\u00e6re opp til selskapene selv \u00e5 beslutte hvilken pensjonsordning som skal gjelde for selskapets ansatte. Som omtalt over, tas det sikte p\u00e5 \u00e5 skille ut selskaper innen drift og vedlikehold fra infrastrukturforetaket p\u00e5 et senere tidspunkt. Disse selskapene skal p\u00e5 sikt konkurrere med akt\u00f8rer i privat sektor. Disse selskapenes pensjonsordning m\u00e5 derfor fastsettes av selskapene selv, p\u00e5 grunnlag av en vurdering av hva som er hensiktsmessig ut fra det enkelte selskaps situasjon.\u00bb*\n\nVidere at pensjonsordningen lukkes, og at nyansatte skal over p\u00e5 innskudd.\n\n***Fra meldingen:***\n\n> *\u00abStatseide foretak kan s\u00f8ke om medlemskap i Statens pensjonskasse (SPK). Regjeringen legger opp til at infrastrukturforetaket s\u00f8ker om medlemskap i SPK. For de som i dag er statsansatt og som vil bli overf\u00f8rt til infrastrukturforetaket, inneb\u00e6rer dette at pensjonsopptjeningen fortsetter uavbrutt p\u00e5 de vilk\u00e5r som tilbys gjennom SPK. Det legges i denne forbindelse opp til en \u00ablukket ordning\u00bb som kun omfatter de som overf\u00f8res til foretaket. For medarbeidere som ansettes etter at foretaket er opprettet, vil det bli etablert en egen pensjonsordning utenfor SPK.\u00bb*\n\nRegjeringen gir inntrykk av at ansatte skal f\u00e5 beholde sine rettigheter ved omorganiseringen. Men i et punkt i meldingen er ordlyden tvetydig.\n\n***Fra meldingen:***\n\n> *\u00abDet fastsl\u00e5s at de ansatte beholder sine rettigheter ved virksomhetsoverdragelse, dersom virksomheten etter konkurranse blir drevet med samme type transportmiddel som f\u00f8r.\u00bb*\n\nDet kan stilles sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hva Regjeringen mener her. I meldingen legges det opp til at selskapene som vinner anbud kan velge eget materiell, framfor \u00e5 \u00ableie\u00bb fra staten. Hvis selskapene velger \u00e5 bruke eget materiell, kan trolig dette tolkes til at ansatte IKKE beholder sine rettigheter.\n\n***Regjeringens pressekonferanse 11.05.2015:***\n\n> *\u00abDe ansatte skal ogs\u00e5 gis anledning til \u00e5 delta i innf\u00f8ringen\u00bb*\n\nNok en gang gis det inntrykk av at ansatte skal f\u00e5 delta, men det kan ogs\u00e5 tolkes til at dette gjelder etter at vedtakene er gjort.\n\nRegjeringen la fram stortingsmeldingen en dag etter pressekonferansen. Dette f\u00f8rte til at det ble umulig \u00e5 etterg\u00e5 regjeringens utspill f\u00f8r etter halvannen dag. Hva som faktisk st\u00e5r i stortingsmeldingen, og hva som ble sagt under framleggingen for presse og folk flest, spriker.\n\n***Regjeringen sier:***\n\n> *\u00abM\u00e5let er ikke \u00e5 spare penger ved \u00e5 la togselskaper konkurrere p\u00e5 lavest mulig l\u00f8nn og pensjon\u00bb*\n\nI Stortingsmeldingen st\u00e5r det svart p\u00e5 hvitt at det er opp til selskapene \u00e5 avgj\u00f8re.\n\n***Etter framleggingen forteller statsr\u00e5d Kjetil-Solvik Olsen f\u00f8lgende til ABC-nyheter:***\n\n> *\u00abJeg tror at NSB kommer til \u00e5 v\u00e6re den store, dominerende akt\u00f8ren ogs\u00e5 om ti \u00e5r i Norge. Jeg tror Flytoget vil ha en st\u00f8rre rolle. Men jeg tror du vil f\u00e5 et NSB som vil ha en fagforening som mener at kunden er viktig og ikke noe bare \u00e5 kimse av.\u00bb*\n> \n> *\u00abDet er bare \u00e5 se p\u00e5 forskjellen mellom NSBs linjer og Flytoget. Folk har et helt annet inntrykk av Flytoget. Det handler om kultur, det handler om kunderettet fokus. Der f\u00e5r du en bra konkurranse. Det \u00e5 operere i en monopolsituasjon, betyr at du tar kunden for gitt.\u00bb*\n\nNSB, og jernbanen for\u00f8vrig, er stolte, lojale og kunnskapsrike. \u00a0Flytoget har faktisk ogs\u00e5 monopol. Og alle nye selskap regjeringen vil ha inn, f\u00e5r ogs\u00e5 monopol. Dermed har vi en regjering som sier de vil modernisere jernbanen. Samtidig snakker de opp en akt\u00f8r, og snakker ned en annen. Det \u00e5 ha en \u00f8verste eier og sjef med den holdningen er ikke moderne. Fagforeningene er dessuten den samme i Flytoget og NSB. S\u00e5 hvordan fagforeningen i Flytoget har kundefokus, men ikke NSB, undrer vi i LO, Norsk Jernbaneforbund og Norsk Lokomotivmannsforbund oss over.\n\nDe ansatte p\u00e5 jernbanen. Det v\u00e6re seg Flytoget, NSB konsernet, Bane Nor og andre, jobber hver dag og natt. Hele \u00e5ret, for \u00e5 f\u00e5 kunder og gods fra A til B. Ansatte p\u00e5 jernbanen er stolte av jobben sin. Stolte av jernbanen. Stolte av alt de f\u00e5r til, med manglende bevilgninger.\n\nRegjeringen viser i jernbanereformen at konkurranseutsetting, anbud og privatisering er viktigere enn ansattes rettigheter. Regjeringen tror at privatisering l\u00f8ser alt for jernbanen, selv om forskning viser det motsatte. Innbyggerne og ansatte betaler prisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d884dd4-994f-46fb-a651-f02b4e93afa1"}
+{"url": "http://evisdom.com/Article/20180613/Slik-rengjor-du-flekker-pa-dyrket-marmor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:40:57Z", "text": "Stilling: Evisdom\n\n## Slik rengj\u00f8r du flekker p\u00e5 dyrket marmor\n\n\u00a0\n\n1\\.\n\nP\u00e5f\u00f8r 1 ts. av abrasiv rengj\u00f8ringsmiddel til skrubbeplaten. T\u00f8rk over overflaten av flekken, skrubbe om n\u00f8dvendig.\n\n2\\.\n\nSkyll rensemiddelet med vann med en v\u00e5t klut eller en kopp vann.\n\n3\\. Tillat omr\u00e5det \u00e5 luftt\u00f8rke grundig eller t\u00f8rke det med et h\u00e5ndkle.\n\n4\\.\n\nP\u00e5f\u00f8r en glassfiberrens med en myk klut og t\u00f8rk over Hele overflaten av marmor.\n\n5\\.\n\nBuff bort den dovne overflaten med en ren, t\u00f8rr klut.\n\nKultivert marmor er et delvis syntetisk materiale fordi det er laget av marmor og polyesterharpiks. Brukes i kj\u00f8kken og bad, og kultivert marmor gir et attraktivt utseende til ethvert hjem. Kultiv marmor motst\u00e5r mer flekker enn tradisjonelle. N\u00e5r flekker oppst\u00e5r, pr\u00f8v en mild slitesterk kremrenser og en nylon skrubbepute for \u00e5 fjerne dem. P\u00e5f\u00f8r en glassfiber polish hvert \u00e5r for \u00e5 sikre en skinnende, beskyttet overflate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21161f3-7bef-4893-93f6-b4c523e2bf2c"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_rise-jason-gardner-rachel-gardner-9788252002058", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:28Z", "text": "| Alder:          | 12 - 16                         |\n\n \n##### Omtale Rise\n Er det rikt eller slitsomt \u00e5 f\u00f8lge Jesus? Livet Jesus kaller oss til, kan v\u00e6re utfordrende. Men det er absolutt verd utfordringene\\! En kristen blir frelst fra noe, men ogs\u00e5 til noe. Som Jesus-venn f\u00e5r du leve tett sammen med Skaperen av alle ting. Gud har et m\u00e5l for livet ditt.V\u00e5ger du \u00e5 gj\u00f8re hans m\u00e5l til ditt?N\u00e5r du sier ja til Jesus, legger du ut p\u00e5 livets st\u00f8rste eventyr. RISE oppfordrer deg til \u00e5 ta utfordringen\\! Det gj\u00f8r Rachel og Jason Gardner p\u00e5 en klar og tydelig, energisk og morsom m\u00e5te. Sterk, interaktiv og modigkristen visdom for ten\u00e5ringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fbd8989-a58d-4aec-8569-647e35eedf88"}
+{"url": "http://ralingen.kunstforening.no/p120414.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:08Z", "text": "# Tor Olav Foss, profilert kunstner til R\u00e6lingen\n\nSandbekkstua 14. - 29. april 2012 \n\n\n\n\n\n\n\nTor Olav Foss\n\n\n\n\n\n\"\u00d8yeblikk av evigheten\"\n\nSalgsutstilling maleri\n\n  \n\nTor Olav Foss er gjennom mer enn 100 utstillinger i Italia, Norge, Svalbard, Sverige og Tyskland representert i offentlige og private samlinger i 14 land i Europa, USA og Afrika.\n\nI 2004 ble han nominert til den pan-europeiske Lexmark European ArtPrize, Triennale di Milano. Han har designet trofeet til den offisielle norske Kvalitetsprisen, malt kirkeutsmykninger, er prisvinner i fotografi i Norge og Sverige samt representert med arbeider i b\u00f8ker og europeiske publikasjoner.\n\nSamtidig med verdensutstillingen EXPO 2000 i Tyskland, ble han ogs\u00e5 presentert i \"Who's Who Europamagazin\", og senere i \"Top Business going Asia\" og \"Top Business going South America\".\n\nUtstillingen \"\u00d8yeblikk av evigheten\" har lyset og sakrale uttrykk som sentrale elementer, b\u00e5de konkret og symbolsk. Tematikken er dessuten forankret i antikkens filosofitradisjoner og spenner over et stort register fra naturalistisk figurativ til abstrakt uttrykksform i ulike teknikker.\n\nMer informasjon om Tor Olav Foss finner du her.\n\n**Tom G Bengtson** vil st\u00e5 for musikken ved \u00e5pningen **l\u00f8rdag 14.03.2012 kl 12:00.**\n\n\u00c5pent l\u00f8rdager og s\u00f8ndager kl 12:00 \u2013 16:00.\n\n \n\n\n\n\nTor Olav Foss: Den store forvandlingen\n\n\n\n\n\n Skrevet av Geir H A\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17c7c65b-746b-485a-8e1f-607acc6d19c3"}
+{"url": "http://www.krakowhotell.no/restauranter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:32Z", "text": "## Krakow\n\n# Restauranter\n\n**05 okt 2014\n\n## Wierzynek\n\nWierzynek er en eksklusiv restaurant med en vakker beliggenhet midt i Gamlebyen. Med tanke p\u00e5 prisene i Norge og standarden p\u00e5 restauranten, er ikke prisniv\u00e5et noe s\u00e6rlig h\u00f8yt. Det koster omtrent 200 kroner for \u00e9n hovedrett. Dette er en av byens mest kjente restauranter og dens historie g\u00e5r helt tilbake til 1364. Flere kjente personer har spist her, som Steven Spielberg under innspillingen av \"Schindlers liste\", Robert De Niro, Kennedy-familien og Kate Moss. I 2008 ble Wierzynek k\u00e5ret til Krakows beste restaurant av Michelinguiden.\n\nRynek Glowny 15\n\n31-008 Krakow\n\nTel: +48124249600\n\n\u00c5pningstider: man-fre 0930 \u2013 2300\n\n## San Sebastian\n\nSan Sebastian er en restaurant som har en sentral beliggenhet i det sjarmerende j\u00f8dekvartalet Kazimierz. Restauranten ser noe m\u00f8rk ut, men ved n\u00e6rmere ettersyn er det koselig med en gammeldags atmosf\u00e6re. Stolene og sofaene har et antikt preg og bildene som henger p\u00e5 veggene viser seg \u00e5 v\u00e6re reklamer fra tidlig p\u00e5 1900-tallet. Det er frokost-, lunsj-, middag- og dessertmeny med blant annet egger\u00f8re, sandwich, suppe, salat, kj\u00f8tt, fisk og hjemmelaget tiramisu. Om sommeren er det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 sitte i hagen. En hovedmeny koster mellom 65 og 110 kroner.\n\nSebastiana 25\n\n## Sukiennice\n\nSukiennice er situert i den gamle Kleshallen og serverer b\u00e5de tradisjonelle og internasjonale retter. Her er det mulig \u00e5 spise b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs ettersom det blir plassert bord i buegangen utenfor restauranten. Inne i lokalet er det preget av at beliggenheten er i den 700 \u00e5r gamle Kleshallen, med dempet og trivelig belysning. P\u00e5 menyen er det b\u00e5de frokost, lunsj og middag samt herlige desserter. Noe av utvalget er omelett, fritert sopp, gresk salat, kalv, laks og sjokoladekake med kirseb\u00e6r. Det arrangerer karaoke og moteshow p\u00e5 faste kvelder.\n\nRynek G\u0142\u00f3wny 1/3\n## Corleone\n\nCorleone er en fin restaurant som ogs\u00e5 har en pen beliggenhet midt i Gamlebyen. N\u00e5r man spiser p\u00e5 Corleone, er det nesten som \u00e5 spise hjemme hos noen. Her er det utrolig hjemmekoselig med m\u00f8blement av m\u00f8rkt tre og bilder p\u00e5 veggene. Mye av interi\u00f8ret er antikt og bildene er av italienske filmstjerner. Corleone er, som navnet tilsier, en italiensk restaurant og navnet er tatt fra Mario Puzos mafiafamilie. P\u00e5 menyen er det salater, kj\u00f8ttretter og sj\u00f8mat samt pasta for \u00e5 nevne noe. Prisene for en hovedrett ligger p\u00e5 rundt 100 kroner. N\u00e5r det er pent v\u00e6r serveres det ogs\u00e5 i en vakker bakg\u00e5rd med fontene.\n\n## Jama Michalika\n\nJama Michalika er en tradisjonell restaurant med en lang historie. Stedet ble f\u00f8rst etablert i 1895 og det var her bohemen tilbrakte mye av tiden med \u00e5 drikke vin og absint. B\u00e5de skuespillere, forfattere og kunstnere trakk hit og det henger fortsatt gamle tegninger p\u00e5 veggene. Interi\u00f8ret er koselig og antikt, noe som kommer av at det har st\u00e5tt uendret siden 1908. Man kan bestille b\u00e5de polsk, engelsk og internasjonal frokost og middag. Retter som suppe, fugl og hare samt dessert som kaker og is st\u00e5r p\u00e5 menyen. Prisene er ganske rimelige og det koster omtrent mellom 25 og 90 kroner for en hovedrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "824b0ba7-eb2d-455e-94e6-36fdf7225b34"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/snakker-ut-om-petter-northug-ryktene/69157137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:47:16Z", "text": "# Ida Rasch:\n\n## Snakker ut om Petter Northug-ryktene\n\n\\- Har f\u00e5tt henvendelser fra flere om det virkelig stemmer at det er han som er faren til s\u00f8nnen min.\n\n16\\. desember 2017 kl. 11.54\n\n  Henriette Eilertsen  \n\n(Se og H\u00f8r): Ida Rasch (33) har blitt en popul\u00e6r programleder blant mange nordmenn, og vi ser henne ofte lede langrennssendingene til NRK.\n\nI l\u00f8pet av sin tid p\u00e5 skjermen har hun selv blitt kjendis, og med den statusen f\u00f8lger det som regel med rykter.\n\n\n\n# NRK-Ida avsl\u00f8rer sin kleshemmelighet\n\n## Ryktespredning\n\nI et intervju med VG+ snakker den sprudlende 33-\u00e5ringen om ryktene rundt henne og Petter Northug (31).\n\nFlere skal nemlig ha spekulert i om han er faren til hennes 1,5 \u00e5r gamle s\u00f8nn, Wilmer.\n\n**- En venninne har blant annet f\u00e5tt henvendelser fra flere om det virkelig stemmer at det er Petter Northug som er faren til s\u00f8nnen min, sier hun til avisen og fortsetter:**\n\n\\- Hva annet skal man gj\u00f8re enn \u00e5 le? Det er artig at folk engasjerer seg og har noe \u00e5 prate om. N\u00e5r ryktene er s\u00e5 fjernt fra virkeligheten kan du ikke ta deg n\u00e6r av det. Man kan ikke ta seg selv s\u00e5 h\u00f8ytidelig, sier Ida.\n\n\n\nIda har tidligere ikke lagt skjul p\u00e5 at hun trives godt i jobben, og da hun ventet s\u00f8nnen Wilmer i 2016, fortalte hun til Dagbladet at hun \u00f8nsket \u00e5 jobbe s\u00e5 lenge hun kunne.\n\n\n\n# \\- Har den kj\u00e6resten jeg vil ha\n\n\\- Jeg stortrives jo i denne jobben. Jeg har p\u00e5 en m\u00e5te dr\u00f8mmejobben. Og s\u00e5 lenge jeg er frisk og rask - og det er jeg - fortsetter jeg gjerne hele sesongen ut, sa Ida den gang.\n\n**Da den lille gutten kom til verden i april i fjor, delte Ida selv den glade nyheten p\u00e5 sin Instagram-profil.**\n\n> Et innlegg delt av Ida Nys\u00e6ter Rasch (@idarasch) l\u00f8rdag 23. April. 2016 PDT\n\n\\- Har f\u00e5tt ny sjef denne uka. Han er ikke s\u00e5 stor, men virker som en kul type. B\u00e5de han og vi trakk vinnerloddet da vi ble f\u00f8dt i Norge. S\u00e5 takknemlig for denne lille bylten og all hjelp rause, varme og proffe fagfolk har gitt oss p\u00e5 Rikshospitalet. Applaus for alle i helsevesenet, skrev hun under et bilde sammen med to sm\u00e5 barnef\u00f8tter.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n## Kritikk\n\nNordmenn blir sv\u00e6rt patriotiske n\u00e5r de norske langrennsstjernene stiller til start, og til tross for at de m\u00e5 t\u00e5le en del kritikk, har Ida tidligere fortalt til Dagbladet at hun har v\u00e6rt heldig, og er spart for den verste kritikken.\n\n**- Det er ikke s\u00e5 mye, men i sosiale medier s\u00e5 kan man f\u00e5 en n\u00e5del\u00f8s dom selvf\u00f8lgelig. Jeg f\u00e5r ikke s\u00e5 himla mye tilbakemeldinger, og heldigvis er de fleste jeg f\u00e5r hyggelige, sa 33-\u00e5ringen.**\n\n\\- Man skal ikke ta seg n\u00e6r av negative kommentarer, men det er det menneskelig \u00e5 gj\u00f8re. Jeg ser jo det selv. Hvis en sending har g\u00e5tt bra, og mange har tomlene opp, kan man likevel henge seg opp i \u00e9n negativ kommentar. Det er typisk. Det gj\u00f8r jeg ogs\u00e5.\n\n**LES OGS\u00c5:** Kj\u00f8pte hus uten ektemannen\u200b\u200b\n# \\- Han er ikke min type\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fea5079d-c5a1-4133-a6b4-f82abbdf54c9"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/om-plastisk-kirurgi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:57Z", "text": "# Om Plastisk-kirurgi.no\n\nPlastisk-kirurgi.no er et nettsted med hovedfokus p\u00e5 plastisk kirurgi og kosmetiske behandlinger. Nettstedet eies av Aleris Helse AS.\n\nHer finner du informasjon om de fleste plastikkirurgiske inngrep, b\u00e5de estetiske, medisinske og rekonstruktive.\n\nPlastisk kirurgi er et bredt medisinsk fagfelt. Mange forbinder plastisk kirurgi med rent kosmetiske inngrep, s\u00e5kalt estetisk plastikkirurgi. Men plastikkirurgi innefatter ogs\u00e5 medisinsk plastikkirurgi og rekonstruktiv plastikkirurgi. Medisinsk plastikkirurgi er inngrep som utf\u00f8res p\u00e5 bakgrunn av et medisinsk behov eller fysiske plager. Noen vanlige eksempler p\u00e5 dette er bukplastikk, brystreduksjon og operasjon av tunge \u00f8yelokk. Rekonstruktiv plastikkirurgi har som hensikt \u00e5 korrigere medf\u00f8dte eller ervervede defekter slik at pasienten oppn\u00e5r normal anatomi og funksjon. Dette kan for eksempel v\u00e6re leppe-kjeve-gane-spalte, korreksjon av brannskader eller rekonstruksjon av bryst etter brystkreft.\n\nN\u00e5r det gjelder estetisk plastikkirurgi er brystforst\u00f8rrelse, brystl\u00f8ft, fettsuging, bukplastikk, \u00f8yelokksoperasjoner og neseoperasjoner noen av de vanligste inngrepene.\n\n\u00a0\n2019 \u00a9 Plastisk-kirurgi.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "694bce49-a864-484c-8e03-b7f3c885fad3"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/94-nyhet/245-du-kan-tjene-gode-penger-pa-hytta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:36Z", "text": "# Du kan tjene gode penger p\u00e5 hytta\n\n    Skrevet av Rune Pedersen\n     Publisert 29. mars 2012\n\n## **Gunstige regler gj\u00f8r at du kan tjene ti tusen skattefrie kroner p\u00e5 \u00e5 leie ut hytta. Med vinterferie rett rundt hj\u00f8rnet er ettersp\u00f8rselen etter hytte p\u00e5 fjellet stor.**\n\nDet kan v\u00e6re dyrt \u00e5 v\u00e6re hytteeier, men det er fullt mulig \u00e5 tjene penger p\u00e5 hytta ogs\u00e5. N\u00e6rmere bestemt er dette mulig takket v\u00e6re gunstige skatteregler for utleie av fritidsbolig.\n\nDu kan tjene inntil 10.000 kroner skattefritt i \u00e5ret p\u00e5 hytteutleie.\n\nDersom du har hytte p\u00e5 et ganske attraktivt sted, s\u00e5 kan du tjene inn om lag 10.000 kroner p\u00e5 bare \u00e9n uke p\u00e5 \u00e5 leie ut.\n\n**Les mer om skattereglene lenger ned i artikkelen.**\n\n## Stor ettersp\u00f8rsel\n\nDet er heller ingen tvil om at det er ettersp\u00f8rsel etter norske hytter for tiden. Novasol, som er store i Europa p\u00e5 formidling av fritidsboliger, etterlyser flere norske hytter.\n\n\u2013 Norske fjorder og fjell st\u00e5r h\u00f8yt i kurs blant europeere som vil feriere i leid hytte. For \u00e5 kunne m\u00f8te ettersp\u00f8rselen trenger vi avtaler med enda flere hytteeiere, sier Espen Hjulstad, leder for Novasol i Norge i en pressemelding.\n\n## Bruke formidler\n\nDersom du \u00f8nsker minst mulig administrasjon med utleie selv, kan du bruke formidlere som for eksempel Novasol eller Norgesbooking, men da tar selvsagt formidleren en del av inntekten selv.\n\nHytteeiere som leier ut gjennom Novasol kan for eksempel regne med \u00e5 sitte igjen med litt under to tredjedeler av oppn\u00e5dd leieinntekt.\n\nDet er selvsagt fullt mulig \u00e5 leie ut p\u00e5 egen h\u00e5nd, for eksempel ved \u00e5 annonsere p\u00e5 portaler som Finn.no.\n\nDu m\u00e5 regne med at det er lettere \u00e5 f\u00e5 leid ut i vintersesongen, dersom fritidsboligen din ligger i n\u00e6rheten av et alpinanlegg. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at det er i toppsesongen (vinterferie, p\u00e5ske) du naturlig nok kan ta de h\u00f8yeste prisene for utleie. Vinterferie i \u00e5r er i ukene 8 (f. eks. Oslo og Akershus), 9 (f. eks. Hordaland) og 10 (f. eks. Troms).\n\n## Skatt p\u00e5 inntekt over 10.000\n\nDet er mange norske hytter som st\u00e5r tomme store deler av \u00e5ret, og for en del vil det derfor v\u00e6re aktuelt \u00e5 leie ut hytta flere uker i l\u00f8pet av ett \u00e5r.\n\nDa vil du trolig ogs\u00e5 ganske raskt tjene mer enn 10.000 kroner p\u00e5 utleie, og m\u00e5 da betale skatt p\u00e5 85 prosent av utleieinntekten ut over 10.000. Denne inntekten beskattes som kapitalinntekt med en skatteprosent p\u00e5 28.\n\n**Her er et eksempel p\u00e5 hvordan skatten beregnes, dersom du tjener 40.000 kroner i l\u00f8pet av ett \u00e5r p\u00e5 hytteutleie:**\n\n|  | **Post**                            | **Bel\u00f8p** |\n|  | Leieinntekter                       | 40.000    |\n|  | Fribel\u00f8p                            | 10.000    |\n|  | Overskudd                           | 30.000    |\n|  | 85 % av overskudd egnes som inntekt | 25.500    |\n|  | Skatt                               | 7.140     |\n|  | Netto leieinntekter                 | 32.860    |\n\nAv en inntekt p\u00e5 40.000 kroner betaler du 7.140 kroner i skatt. Dette gir en effektiv skatteprosent p\u00e5 17,85 prosent.\n\n## Utleiehytte\n\nDersom du leier ut en hytte som du ogs\u00e5 bruker selv, f\u00e5r du ikke fradrag for utgiftene ved \u00e5 leie ut.\n\nDu kan leie ut hytta i ganske store deler av \u00e5ret, f\u00f8r den blir definert som en utleiehytte. Men noen investerer ogs\u00e5 i en fritidsbolig som bare skal brukes til utleie. I s\u00e5fall f\u00e5r du fradrag for alle utgifter du har i forbindelse med hytta.\n\n## Tips ved utleie\n\nDe f\u00e6rreste opplever tr\u00f8bbel n\u00e5r du leier ut hytta, men det kan v\u00e6re greit \u00e5 ta noen forholdsregler.\n\n**- Skriv kontrakt.** Et problemomr\u00e5de kan for eksempel v\u00e6re rengj\u00f8ring, s\u00e5 det er ett av punktene som b\u00f8r gj\u00f8res rede for i tillegg til start og slutt p\u00e5 oppholdet, pris, depositum osv.\n\n**- S\u00f8rg for** **at leien** betales p\u00e5 forskudd.\n\n**- Det kan v\u00e6re lurt** \u00e5 gj\u00f8re forsikringsselskapet ditt oppmerksom p\u00e5 at du leier ut hytta di.\n\n**- Ta et depositum** for dekning av skader, da dette kan gi leier en st\u00f8rre pliktf\u00f8lelse under oppholdet.\n\n**- Ikke la dyre gjenstander** ligge p\u00e5 hytta n\u00e5r du leier den ut. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re plass til leietakeren, for eksempel ved \u00e5 ikke la familiebildene henge p\u00e5 hytta. Men unng\u00e5 samtidig at hytta fremst\u00e5r som et upersonlig hotellrom.\n\n**- Avtal med noen** som holder til i n\u00e6rheten av hytta om \u00e5 sjekke at alt er som det skal v\u00e6re n\u00e5r leietakerne har reist.\n\n**- Det er ofte mange** sengeplasser p\u00e5 hytta, og det er greit om stuen og spiseplassen st\u00e5r i forhold til antall sengeplasser. Det b\u00e6r helst v\u00e6re to toaletter p\u00e5 hytta ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2bba770-8c4a-4d58-94ea-c914b378f3c9"}
+{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2007/12/40-postkort-av-ingeborg-arvola.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:55Z", "text": "## tirsdag 4. desember 2007\n\n### 40 postkort av Ingeborg Arvola\n\nDenne tynne lille flisa av en bok er en samling med 40 postkort som en datter sender sin mor. Gjennom disse postkortene f\u00e5r vi innblikk i en ung kvinnes utagerende og destruktive holdning til seg selv og hvordan forholdet til moren p\u00e5virker henne til \u00e5 gj\u00f8re disse handlingene.  \n\nDen tynne boka er en kraftfull bok, og er ikke for sarte sjeler\n\n Av  \nBibliotekarene anbefaler                \n\n\n\n  - Bibliotekarene anbefaler\n    \n    G\u00e5r du deg vill i bokjungelen? Her er hjelp \u00e5 f\u00e5. Bibliotekarene ved Stavanger, Kvits\u00f8y, Randaberg, Sola, Gjesdal og H\u00e5 bibliotek skriver om b\u00f8ker, nye som gamle, lange som korte. Dette er en blogg for deg som liker \u00e5 lese, med tips om gjemte og glemte perler. Hvis ikke ditt n\u00e6rmeste bibliotek har boka, kan du be dem om \u00e5 l\u00e5ne den inn til deg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7938e0-38b7-4ac9-97fc-71fbe1afffaa"}
+{"url": "https://skomakervage.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:30Z", "text": "# OM OSS\n\nHJEMOM OSS\n\n\n\n  - RED WING REPARASJON\n      - STANDARDPRISER\n###### Velkommen\n\n## Om Oss\n\nAutorisert Red Wing Shoes verksted som holder dine Red Wing originale. Har Norges bredeste utvalg innenfor Red Wing Heritage produktene som er av ypperste kvalitet. Deres produkter er laget for \u00e5 vare.\n\nLager l\u00e6rbelter med trendy spenne etter ditt \u00f8nske i svart,brunt vanlig l\u00e6r, men ogs\u00e5 i fettl\u00e6r som er vesentlig sterkere.\n\nEr spesialist p\u00e5 reparasjon av kvailtetsko som er randsydd med enten l\u00e6r eller gummi.\n\nS\u00e5ler som fjellst\u00f8vler ogs\u00e5 med Vibram.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 ta kontakt med oss\\!\n\n### Trenger yndlingsparet en reperasjon?\n\nTa kontakt med oss for en hyggelig og uforpliktende samtale, eller kom innom oss s\u00e5 ser vi hva vi kan gj\u00f8re.\n\n## Red Wing Shoes\n\n\nBestemt til \u00e5 gj\u00f8re \"veldig gode sko\",  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9f226c4-248f-4738-bbf7-d06ce69fb490"}
+{"url": "http://hjortefot.blogg.no/1376079590_norrna_bitihorn__ny_j.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:26:18Z", "text": "#### Vilde og Sandra\n\n*09.08.2013 klokka 22:44*\n\nFin blogg, har sp\u011drrsm\u010bls runde p\u010b bloggen min hadde v\u0109rt fint om du tok en titt:)\n\n\n\n#### Hjortefot\n\n*09.08.2013 klokka 22:53*\n\nVilde og Sandra:  \n  \nYUPP\n\n\n\n#### Pernille\n\n*09.08.2013 klokka 23:20*\n\nHei\\!  \n  \nKjempe fin jakke, har en del Norr\u011dna produkter selv. Jeg hadde forresten satt stor pris p\u010b om du ville sjekke ut det siste innlegget mitt, MED video\\!:D\n\n\n\n\"This story started long ago,with heroes forges and legends told.And for every fighting highland man,stand by your brother, die for the clan\"\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a27e24f-a717-4013-a766-cd4cd7083d86"}
+{"url": "http://www.finndinslekt.no/?page_id=19", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:49:20Z", "text": "# Om meg\n\nMitt navn er Liv Ofsdal, f\u00f8dt i Oslo er bosatt i Holmestrand og har drevet med slektsforsking siden 2002. Jeg har hatt oppdrag i hele landet, men mest i S\u00f8r-Norge og noe i Danmark. Jeg har en privat slektsoversikt som du finner her: V\u00e5r Familiehistorie\n\nJeg har gjort oppdrag for b\u00e5de privatpersoner og firmaer, i tillegg til slektsrelaterte TV-serier som *Anno* og *Alt for Norge*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fddeee8-189d-4918-9154-29ff3fce0d14"}
+{"url": "https://ranano.no/marianne-telle-trekker-seg/14.05-04:33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:49Z", "text": "\n\n\nHelse Nord-styreleder Marianne Telle trekker seg fra sitt verv. Foto: Preben Hunstad\n\n#### Marianne Telle trekker seg\n\nAv Markus Andr\u00e9 Jensen  \n14.05.2018 14:46 - OPPDATERT 14.05.2018 16:36\n\n  \n## Tips oss\n\n**  918 10 483 \n\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nMarianne Telle ble sykmeldt tidligere i dag. N\u00e5 er det klart at hun gir seg som styreleder i Helse Nord.\n\n## Tips oss\n\n**  918 10 483 \n\n**  \\[email\u00a0protected\\] \n\nHelse Nord-styreleder Marianne Telle trekker seg fra sitt verv.\n\nDet fremg\u00e5r av en pressemelding fra Helsedepartementet i dag.\u00a0\n\n\u2013 Jeg har i dag snakket med Marianne Telle. Hun er for tiden sykmeldt, men har meddelt meg at hun \u00f8nsker \u00e5 trekke seg som styreleder av hensyn til Helse Nord RHF og resten av styret sin mulighet til \u00e5 lede helseregionen i denne krevende perioden. Det er et \u00f8nske som jeg respekterer. Marianne Telle har ledet styret i Helse Nord gjennom sv\u00e6rt krevende tider, og jeg er takknemlig for den jobben hun har gjort, sier helseminister Bent H\u00f8ie i pressemeldingen.\n\nTidligere i dag ble det kjent at Telle ble sykmeldt p\u00e5 ubestemt tid og at nestleder Inger Lise Str\u00f8m overtar p\u00e5 ubestemt tid.\u00a0\n\n\n\n  \nFikk du med deg disse sakene?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058bfbcf-5dc5-4410-a6dc-ea227d9cd9c7"}
+{"url": "https://www.smartepenger.no/102-skadeforsikring/573-bonussystemet-i-bilforsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:10Z", "text": "# Bonussystemet i bilforsikring\n\n     Sist oppdatert 15. januar 2019\n\n## **Bonussystemet p\u00e5 bilforsikring gir rabatt p\u00e5 b\u00e5de kaskoforsikringen og ansvarsforsikringen i bilforsikringen.**\n\nBonus p\u00e5 bilforsikring er en rabatt for skadefri kj\u00f8ring i forsikrings\u00e5ret. Toppbonusen er 75 prosent, men i noen selskaper kan du velge mellom 75 prosent eller 80 prosent. Hvis full pris p\u00e5 bilforsikringen er 20.0000 kroner, vil du med 75 prosent bonus betale grovt regnet omtrent 5.000 kroner. Det er nemlig deler av premien som du ikke f\u00e5r bonus p\u00e5 (gir heller ikke bonustap).\n\nDe fleste forsikringsselskapene har i l\u00f8pet av \u00e5ret g\u00e5tt over til et bonussystem som gir et lavere bonustap. Dette gjelder i omr\u00e5det 0 til 70 prosent bonus. Tidligere var det vanlig med et nedrykk p\u00e5 30 prosent ved neste hovedforfall. N\u00e5 er det vanlig med 10 prosent bonusnedrykk.\n\n|                                                                                                                                                                                             |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Du kan spare flere tusen kroner i \u00e5ret p\u00e5 \u00e5 bytte forsikringsselskap. Her kan du raskt og enkelt innhente tilbud fra flere forsikringsselskap.\u00a0 En kommersiell tjeneste med Tjenestetorget. |\n\n## Bonussystemet p\u00e5 bilforsikring\n\nDu f\u00e5r 10 nye bonusprosenter hvert eneste skadefrie \u00e5r helt til du n\u00e5r 70 prosent bonus. Du st\u00e5r p\u00e5 70 prosent i tre eller fem \u00e5r, f\u00f8r du rykker opp til 75 prosent. Etter tre til fem nye \u00e5r med 75 prosent bonus, kan du velge om du vil bli st\u00e5ende eller fortsette opp til 80 prosent (i noen selskaper). N\u00e5r du har 75 prosent p\u00e5 sjette \u00e5ret vil du ved en skade bare settes ned til 75 prosent 1.\u00e5r, alts\u00e5 ikke noe bonusnedrykk. For de f\u00e5 som har 80 prosent valg settes du ned 10 prosent, til 70 prosent bonus ved skade.\n\nVed en skade rykker du ned 10 prosent ved f\u00f8rste forfall etter skaden. Det betyr at bonusen er 20 prosent lavere enn den eller ville v\u00e6rt. Hvis du for eksempel har 60 prosent bonus vil du f\u00e5r 70 prosent bonus ved neste forfall. Ved skade rykker du i stedet ned til 50 prosent bonus.\n\nTidligere var det slik at du rykket ned 30 prosent, slik at forskjellen ble 40 prosent. Noen f\u00e5 selskaper bruker enn\u00e5 dette nedrykket. N\u00e5 har flertallet g\u00e5tt over til et bonusnedrykk p\u00e5 10 prosent.\n\nBonusen du har gjelder i tre \u00e5r, hvis du i denne perioden ikke har hatt noen bilforsikring. Deretter vil den i utgangspunktet nulles ut. Har du for eksempel hatt firmabil vil du kunne f\u00e5 en bekreftelse p\u00e5 at du har kj\u00f8rt skadefritt i disse \u00e5rene. Du vil ogs\u00e5 kunne forhandle deg til minst den samme bonusen du hadde rett til. Dessuten gis det startbonuser p\u00e5 20 til 50 prosent.\n\n## Startbonus p\u00e5 bilforsikring\n\nDe fleste av forsikringsselskapene stiller ogs\u00e5 opp med en startbonus for nye forsikringer. I stedet for \u00e5 begynne p\u00e5 0 prosent, f\u00e5r du fra 20 prosent til 50 prosent bonus med en gang. Men det er litt ulik praksis for de helt unge bilistene. Noen av selskapene legger p\u00e5 premien, mens andre har h\u00f8yere egenandeler.\n\nHer kan du se en oversikt over hvilken startbonus de forskjellige forsikringsselskapene tilbyr.\n\n## Bil nummer to\n\nEt annet poeng du m\u00e5 sjekke, er hvilken startbonus du f\u00e5r p\u00e5 bil nummer to. Dette vil typisk gjelde en familie der begge kj\u00f8rer bil nummer \u00e9n, men kun den som forsikringen er registrert p\u00e5, f\u00e5r opparbeidet bonus.\n\nN\u00e5r familien kj\u00f8per bil nummer to, m\u00e5tte man tidligere begynne opptjeningen for denne bilen p\u00e5 bunnen igjen. N\u00e5 f\u00e5r man h\u00f8yere bonus fra starts av for bil nummer 2. Det varierer mellom selskapene hvor h\u00f8y bonus de gir. Noen gir den samme bonusen som du har p\u00e5 bil nummer 1.\n\n## Tap av bonus\n\nN\u00e5r vi snakker om bonustap er dette en senket rabatt, som gj\u00f8r at den fremtidige prisen p\u00e5 bilforsikringen \u00f8ker.\n\nSe ogs\u00e5: Dette koster bonustapet deg i de forskjellige forsikringsselskapene\n\nHvis du f\u00e5r skylden for en skade, mister du bonus p\u00e5 bilforsikringen din. Det vanlige er at du \u00e5ret etter at skaden inntraff skulle hatt 10 prosent \u00f8kning i bonusen, i stedet blir du satt ned med 10 eller 30 prosent. Forskjellen er 20 eller 40 prosentpoeng.\n\nMen det er ikke bare det f\u00f8rste \u00e5ret etter at du har kr\u00e6sjet premien blir dyrere. Du drar med deg et tap langt inn i fremtiden. Tenk deg at du st\u00e5r p\u00e5 50 prosent bonus. Du kr\u00e6sjer, og dermed rykker du nedover p\u00e5 skalaen. I de noen selskaper rykker du \u00e5ret etter en smell ned med 30 prosent til 20 prosent bonus. Men dette \u00e5ret skulle du egentlig hatt 60 prosent (fordi du rykker opp 10 prosent i \u00e5ret).\n\nBonustapet f\u00f8rste \u00e5r blir s\u00e5ledes 40 prosent. Neste \u00e5r rykker du opp fra 20 til 30, men egentlig skulle du hatt 70 prosent, dermed blir bonustapet \u00e5r to ganger 40 prosent. Det er summen av alle bonustapene i fremtiden som utgj\u00f8r det fremtidige bonustapet. Med det \"nye\" systemet vil det fremtidige tapet v\u00e6re mindre.\n\nGrovt sett kan vi dele bonustrappen inn i gammelt system og nytt system. Det er visse forskjeller innenfor de to hovedretningene, men som ikke er s\u00e5 store.\n\nSlik er nedrykkene i det \"gamle\" systemet:\n\n|                        |             |                  |\n| :--------------------: | :---------: | :--------------: |\n| **%-bonus f\u00f8r skade ** | **Nedrykk** | **Tap neste \u00e5r** |\n|           0%           |     40%     |       50%        |\n|          10%           |     30%     |       40%        |\n|          20%           |     30%     |       40%        |\n|          30%           |     30%     |       40%        |\n|          40%           |     30%     |       40%        |\n|          50%           |     30%     |       40%        |\n|          60%           |     30%     |       40%        |\n| 70% ( i 3 eller 5 \u00e5r)  |     30%     |       40%        |\n|      75% (1\u20135 \u00e5r)      |     15%     |       15%        |\n|      75% (+ 5 \u00e5r)      |     0%      |        0%        |\n\nI det \"nye\" systemet er nedrykkene slik\n\n|                        |             |                  |\n| :--------------------: | :---------: | :--------------: |\n| **%-bonus f\u00f8r skade ** | **Nedrykk** | **Tap neste \u00e5r** |\n|           0%           |     10%     |       20%        |\n|          10%           |     10%     |       20%        |\n|          20%           |     10%     |       20%        |\n|          30%           |     10%     |       20%        |\n|          40%           |     10%     |       20%        |\n|          50%           |     10%     |       20%        |\n|          60%           |     10%     |       20%        |\n|  70% ( i 1 til 5 \u00e5r)   |     10%     |       10%        |\n|      75% (1\u20135 \u00e5r)      |     5%      |        5%        |\n|      75% (+ 5 \u00e5r)      |     0%      |        0%        |\n\nI det nye systemet er verdien av bonusnedrykkene mye lavere p\u00e5 bonuser opp til 70 prosent.\n\n## Bilforsikringsbonus-kalkulator\n\nDu kan beregne det fremtidige tapet ved bilforsikringsbonus-kalkulatoren.\n\nBeregn bonustapet ditt med bilbonuskalkulatoren.\n\n## Du kan tape bonus selv om du ikke har skyld\n\nDu kan tape bonus selv om du ikke er skyld i skaden. Dette gjelder hvis noen har beg\u00e5tt h\u00e6rverk p\u00e5 bilen din. Eller kj\u00f8rer p\u00e5, eller lager skade n\u00e5r du st\u00e5r parkert et sted.\n\n## Ved disse skadene mister du ikke bonus\n\nDet er en rekke skader som ikke gir bonustap. Dette gjelder for:\n\n  - Brann\n  - Tyveri\n  - Glass\n  - Redning (veihjelp)\n  - Maskinskade\n  - Skade ved p\u00e5kj\u00f8rsel av dyr og dette er meldt til politi/viltnemnd\n  - Naturulykker i henhold til Naturskadeloven\n\nTil gjengjeld f\u00e5r du heller ikke redusert prisen med bonusen p\u00e5 disse delforsikringene. Det vil derfor v\u00e6re en god prosentandel av premien som det ikke gis bonus p\u00e5.\n\n\u00a0\nEgenandelskalkulator  \nKalkulatoren beregner hvor stor egenandel det l\u00f8nner seg \u00e5 ha p\u00e5 forsikringen.\n\n-----\n\n## Innhent tilbud p\u00e5 bilforsikring, og andre forsikringer\n\n**Sjekk prisen p\u00e5 forsikringene dine jevnlig. Legg dem ut p\u00e5 anbud, og f\u00e5 tilbud fra flere forsikringsselskaper.  \n**\n\nForsikringspremier beregnes individuelt, og kan variere sv\u00e6rt mye mellom forsikringsselskapene. Det kan derfor v\u00e6re mye \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 sjekke priser hos flere forsikringsselskaper.\n\nFyll ut skjemaet nedenfor, og velg selv hvilke forsikringsselskaper du \u00f8nsker tilbud i fra.\n\nTjenesten er gratis og uforpliktende, og gj\u00f8res i samarbeide med Tjenestetorget.\n\n**Andre anbudsalternativer:**\n\n| **Innhent tilbud p\u00e5 forsikring**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 flyttebyr\u00e5**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 solskjerming**    |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 varmepumpe**      |\n| **Innhent tilbud p\u00e5 vinduer**         |\n| I samarbeid med Tjenestetorget.       |\n\n|                                              |\n| :------------------------------------------- |\n| **Ukens nyttigste saker fra 80 nettsteder:** |\n| De nyttigste sakene i uke 51-1               |\n| De nyttigste sakene i uke 49-50              |\n| De nyttigste sakene i uke 47-48              |\n| De nyttigste sakene i uke 45-46              |\n| De nyttigste sakene i uke 43-44              |\n\n|                                |\n| :----------------------------- |\n| Finn beste mobilabonnement     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f5b4d9c-1dbd-41bf-9ca8-91c0fdc708a5"}
+{"url": "https://www.dr.hauschka.com/no_NO/kunnskapsbank/rastoffene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:01Z", "text": "## Legeplanter fra hagen v\u00e5r\n\nHjertet i selskapet v\u00e5rt er en hage med legeplanter som ligger like bak hovedbygningen i Eckw\u00e4lden i Tyskland. Hagen er p\u00e5 omtrent 45 dekar, og der dyrker vi ca. 150 ulike legeplanter p\u00e5 biodynamisk vis. Vi dyrker v\u00e5re egne fr\u00f8 og driver frem v\u00e5re egne kimplanter fra disse fr\u00f8ene.\n\nHagen med legeplanter\n\n\n\n\n\n## B\u00e6rekraftig partnersamarbeid over hele verden\n\nVi fors\u00f8ker i st\u00f8rst mulig grad \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re r\u00e5stoffer fra biodynamiske eller \u00f8kologiske bruk. Vi har derfor partnersamarbeid over hele verden. For eksempel f\u00e5r vi sheasm\u00f8r fra Burkina Faso, ricinusolje fra India og roser fra Tyrkia og Afghanistan. I Afghanistan har vi et samarbeide med den tyske hjelpeorganisasjonen Welthungerhilfe som har gitt ca. 700 b\u00f8nder muligheten til \u00e5 dyrke \u00f8kologiske roser istedenfor opium.\n\nV\u00e5re landbruksprosjekter\n\n## B\u00e6rekraftig villh\u00f8sting\n\nNoen planter trives bedre i sitt naturlige milj\u00f8 enn i hagen, og utvikler innholdsstoffene sine bedre der. \u00d8yentr\u00f8sten er en av dem.\n\nVi har derfor innhentet tillatelse fra de lokale milj\u00f8myndighetene til \u00e5 bruke en innsamler til \u00e5 h\u00f8ste denne planten som vokser p\u00e5 1200 meters h\u00f8yde i et omr\u00e5de i den s\u00f8rlige delen av Vogesene. Under innh\u00f8stingen passer vi godt p\u00e5 naturen. Vi h\u00f8ster aldri en hel eng og veksler hele tiden mellom innh\u00f8stingsomr\u00e5der. P\u00e5 den m\u00e5ten er vi med p\u00e5 \u00e5 opprettholde den naturlige bestanden av \u00f8yentr\u00f8st, samtidig som vi har nok planter til de av produktene v\u00e5re som inneholder denne planten \u2013 Dr. Hauschka \u00d8yentr\u00f8st, Dr. Hauschka Eyeliner eller Dr. Hauschka Mascara.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df21e574-716d-4787-a1e0-6b7db9056d24"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g190328-d313283-Grandmaster_s_Palace-Valletta_Island_of_Malta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:58Z", "text": "\"Hotellet var nettopp nyoppusset og fremst\u00e5r som elegant, staselig og klassisk. Flotte rom med gode senger og fine bad. God frokost. S\u00e6rlig personalet utmerket seg p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Hvis jeg skulle komme med noe...\"\nSpesialpris25\u00a0% reduksjon i rompris\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0155 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0250 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 33\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *33 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0117 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 8 nettsteder\n\nDe Vilhena Boutique Hotel\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0124 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 10 nettsteder\n\nSliema Marina Hotel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df999a2-dc64-46e9-8364-0aaa61b93d15"}
+{"url": "https://lillogard.no/leilighet/g-3040/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:29Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\nEn flott 4-roms hj\u00f8rneleilighet p\u00e5 86 kvm med markterrasse p\u00e5 18 kvm, sydvestorientert beliggenhet. Tre gode soverom og to fine bad i boligen. Entr\u00e9 med garderobeplass, lagringsrom og en bod. En fin stue og kj\u00f8kkenl\u00f8sning p\u00e5 31,2 kvm, kj\u00f8kkenet er elegant integrert i rommet.\n\nGarasjeplass kr 425.000,- inkludert ladestasjon til el-bil. Kan kun kj\u00f8pes p\u00e5 3- og 4-roms leiligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88b8d089-926e-434c-954e-680bfe235046"}
+{"url": "http://torvgata7.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:00:56Z", "text": "# L\u00d8SNINGER FOR FREMTIDEN\n\n\n\nTorvgata 7 er et kreativt, spennende og fremtidsrettet felleskap i en byg\u00e5rd midt i Arendal sentrum. Her finner du co-works med mange forskjellige nyskapende virksomheter, m\u00f8terom, butikkaf\u00e9, fotostudio\u00a0og visningsrom.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 vite hvordan DU kan bli en del av et spennende\u00a0fellesskap, ta kontakt med daglig leder Tamara Kaarup p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n\n\nAKTUELT\n**Gr\u00fcnderlunsj\\!**  \nHver fredag inviterer vi alle store og sm\u00e5 n\u00e6ringsdrivende i regionen til en sosial lunsj ved Co-Works-bordet i 1. etg. Her kan du nyte medbrakt matpakke eller kj\u00f8pe deg noe godt fra Prana Kaf\u00e9.\n\n**ANDRE AKTIVITETER**\n\n**2. februar:**  \nL\u00f8rdagsuniversitetet\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f35c2eb4-868c-4ea9-991b-8a43074ca676"}
+{"url": "http://storstepiasbekjennelser.blogspot.com/2012/01/bruka-design.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:28Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 17. januar 2012\n\n### Bruka Design\n\nEn av mine favoritter m\u00e5 v\u00e6re Bruka Design,\n\ns\u00e5 da jeg fikk en mail tilbake fra s\u00f8teste Sara\n\nom at de gjerne ville sponse bloggtreffet\n\nble jeg superhappy \\!\\!\n\n  \n\n\n  \n\nVeien hjem til meg ble derimot ikke helt enkel for pakken hun sendte...\n\nJeg ventet og ventet og skrev mailer fram og tilbake med Sara,\n\nmen det svenske postvesenet hadde *\"tappat\"* sporingsnummeret...\n\nJeg hadde helt gitt opp h\u00e5pet f\u00f8r plutselig det l\u00e5 en hentelapp i\n\nBRUKA-postkassen min (-:-) l\u00f8rdag morgen, alts\u00e5 samme dag\n\nbloggtreffet skulle v\u00e6re\\! P\u00e5 lappen sto det noe med \"knives\"\n\nog at den kom fra England. Dere kan si jeg lurte LITT p\u00e5 hva\n\ndette var for noe. Gleden var imidlertid stor da jeg nede p\u00e5 Kiwi\n\ns\u00e5 at det VAR pakken fra Bruka Design\\! Jippi\\!\\!\\!\n\n  \nHun hadde glemt \u00e5 skrive Norge p\u00e5 den, s\u00e5 det svenske postvesenet\n\ntrodde tydeligvis at Fredrikstad l\u00e5 i England (?\\!?).\n\nHehe, enda godt den kom fram, og ikke en dag for sent.\n\nFant ikke bilde av det vi fikk, men noe av det er p\u00e5 bildene under.\n\n\n\n  \nBruka Design har en fantastisk flott hjemmeside,\n\n(se HER)\n\nmed de herlige produktene deres og utrolig mange\n\nflotte inspirasjonsbilder. Under ser dere et utvalg \\!\n\n\n\n\u00a0Vi fikk et liknende skilt som premie ogs\u00e5,\n\nmen det sto HOME SWEET HOME p\u00e5 det \\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOgs\u00e5 noen av mine Brukafavoritter m\u00e5tte v\u00e6re med syns jeg.\n\n*Postkassen min er bare nydelig*.\n\nNaboen har ogs\u00e5 skaffet seg lik, s\u00e5 n\u00e5 matcher vi\\!:-)\n\n  \n\n\n  \nJeg har samlet sk\u00e5ler en stund\n\nog jeg bruker de like mye til interi\u00f8r\n\nsom til godis og snacks :-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\nBringen Blomster sa...\n\nI \\<3 Bruka\\!  \nSer ut som dere har hatt et skikkelig velykket bloggtreff :) Og s\u00e5 masse flotte premier\\!  \n\\-synn\u00f8ve-\n\n tirsdag, 17 januar, 2012    \n\n\n\n\n\nElisabeth, innerst i veien sa...\n\nHeldige dere\\! Jeg digger Bruka. Har postkasse og snop-sk\u00e5ler, ja. :-)\n\n onsdag, 18 januar, 2012    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHehe... Jammen godt den dukket opp p\u00e5 l\u00f8rdag. Litt flaks m\u00e5 man ha. Kan dessverre ikke si det om alt... Men m\u00e5 regne med litt svinn, som vi sier p\u00e5 Rema.  \n  \nMye fint fra Bruka.  \n  \nKlem Mona C\n\n onsdag, 18 januar, 2012    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nLekkert...masse godbiter derfra gitt.  \nMen er det noen nettbutikker som selger disse produktene???  \n  \nKlem Hege-Mamma til 3\n\n onsdag, 18 januar, 2012    \n\n\n\nMye lekkert \u263a gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre i 2012 \u263a  \n\\-Beate-\n\n onsdag, 18 januar, 2012    \n\n\n\n\n\nJoy sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5h, jag \u00e4lskar Bruka\\!  \nHar 2 postkasser og flere sk\u00e5ler fr\u00e5n de. Supergod kvalit\u00e9 dessutom\\!  \nS\u00e5 bra att postfacken kom fram till slut\\! \u00d6nskar dig en str\u00e5lande dag\\! Varma h\u00e4lsningar fr\u00e5n Joy\n\n onsdag, 18 januar, 2012    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nBruka har masse fint:)  \nOg det var da endelig godt for Stine (var det ikke hun som vant??) at den kom frem p\u00e5 l\u00f8rdag, hihi:)  \n  \nJeg \u00f8nsker meg en slik postkasse og de hvite sk\u00e5lene med tekst p\u00e5 - kjmpefine \u2665  \n  \nHa en fin dag Kjersti;)\n\n\n\n\n\nKRISTIN - Vingesus og Julebrus sa...\n\nKjekt med vellykket bloggtreff og flotte gaver\\! Digger postkassene til Bruka\\!  \n  \nM\u00e5 si du hadde voldsom vinnerlykke i desember\\! Kjempemasse flotte ting du fikk: )  \n  \nKLEM\\!\n\n onsdag, 18 januar, 2012    \n\n\n\n  - Bodilla\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7642a2a2-6846-4ca9-961a-8fbe736cefa3"}
+{"url": "http://www.viking-fk.no/nyheter/viking-spillere-pa-arets-lag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:01Z", "text": "\n\n\n# Viking-spillere p\u00e5 \u00e5rets lag\n\nEurosports eksperter har plukket ut \u00e5rets lag i OBOS-ligaen, og der har de funnet plass til flere av v\u00e5re gutter.  Video \n\nI forsvaret har TV-kanalens OBOS-liga-radarpar, Amund Lutn\u00e6s og Roger Risholt, funnet plass til v\u00e5r islandske venn Axel \u00d3skar Andr\u00e9sson. 21-\u00e5ringen kom p\u00e5 l\u00e5n fra Reading i sommer, da Viljar Vevatne hadde p\u00e5dratt seg langtidsskade og Leo \u00d8stig\u00e5rd var dratt til England, og dannet et sterkt stopperpar sammen med Markus Nakkim. Totalt fikk han ni kamper. Han scoret ogs\u00e5 et s\u00e6rdeles viktig m\u00e5l borte mot Notodden.\n\n\"Har et godt blikk, er god med ball og har v\u00e6rt en av de beste spillerne p\u00e5 h\u00f8sten\", skriver Lutn\u00e6s og Risholt.\n\nP\u00e5 midten finner vi b\u00e5de \u00e5rets spiller, Johnny Furdal, og \u00e5rets gjennombrudd, Kristian Thorstvedt. Furdal leverte en str\u00e5lende sesong, og var s\u00e5 godt som selvskreven p\u00e5 \u00e5rets lag. Totalt endte 32-\u00e5ringen p\u00e5 26 m\u00e5lpoeng, og bidro med det sterkt til at Viking rykket opp og at Nest-Sotra havnet p\u00e5 en imponerende sjetteplass.\n\nEkspertene skriver blant annet: \"Har et hovemesterblikk, en god spillerforst\u00e5else og en god pasningsfot. Ser hengslete og sped ut, men han er den mest intelligente spilleren i OBOS-ligaen.\"\n\nKristian Thorstvedt imponerte under treningene i vinter, ble signert og svarte med \u00e5 levere en knallsterk debutsesong p\u00e5 Vikings midtbane. Noe som ogs\u00e5 gjorde at han ble k\u00e5ret til \u00e5rets gjennombrudd i OBOS-ligaen. 19-\u00e5ringen har scoret 9 m\u00e5l og levert 4 m\u00e5lgivende p\u00e5 24 kamper. Han har ogs\u00e5 f\u00e5tt sin debut p\u00e5 G19-landslaget. Vi gleder oss til fortsettelsen\\!\n\nP\u00e5 topp er selvsagt OBOS-ligaens suverene poengkonge, v\u00e5r alles Tommy H\u00f8iland. J\u00e6rbuen har rett og slett v\u00e6rt fantastisk denne sesongen, og endte til slutt med 30 m\u00e5lpoeng (21 m\u00e5l + 9 m\u00e5lgivende). P\u00e5 de fire siste kampene scoret han fem m\u00e5l, og bidro sterkt til at sesongen endte med opprykk.\n\nP\u00e5 benken hadde ekspertene funnet plass til Zlatko Tripic. Ogs\u00e5 han har hatt en kjempesesong i den m\u00f8rkebl\u00e5 drakta.\n\nVi gratulerer alle sammen.\n\nPublisert: 02.12.2018  \nSkrevet av: Dag Atle Svendsen / Foto: Sander Selsvik Jacobsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43bb7868-3817-4759-8bb2-30a655bdd355"}
+{"url": "https://utdinterior.no/tilbehor/dekorasjon/blue-fluted-mega-skal-110-cl-598/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:12Z", "text": "\n\n# Blue Fluted Mega sk\u00e5l, 110 cl\n\n\\- Room21 -\n\nBlue Fluted Mega sk\u00e5l fra Royal Copenhagen, designet av Karen Kj\u00e6ldg\u00e5rd-Larsen. Blue Fluted Mega er en serie med vakkert og kjent porselen. Det bl\u00e5 riflede m\u00f8nsteret er malt for h\u00e5nd og skaper en vakker effekt p\u00e5 porselenet. Blue Fluted Mega har \u00e5tte forskjellige m\u00f8nster. Under hvert produkt er det et tall som henviser til m\u00f8nsteret p\u00e5 hvert enkelt objekt. Denne elegante sk\u00e5len rommer 110 cl og smykker oppdekningen og kj\u00f8kkenet p\u00e5 en vakker m\u00e5te. Perfekt som godteri- eller dessertsk\u00e5l\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d2c2bad-4c35-4293-b75b-45581e392d60"}
+{"url": "http://mylnasport.no/produkter/diverse/mueller-calfshin-splint-support-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:31:12Z", "text": "  - \n\n# Mueller Calf/Shin Splint Support\n\nLeggst\u00f8tte med fast og komfortabel kompresjon med myk neoprenblanding som holder p\u00e5 kroppsvarmen for \u00e5 fremme sirkulasjon. Produktet er ekstra lang i large.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eab99905-9b63-4f28-997f-8a122bf0d6bb"}
+{"url": "https://www.brandmaster.com/nb/whitepaper-digital-asset-management-system/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:07Z", "text": "# \\[Whitepaper\\] Digital Asset Management system\n\n## Strukturer din Digital Asset Management data.\n\n\u00c5 f\u00e5 filer inn i din Digital Asset Management (DAM) l\u00f8sning er den enkle delen. Den virkelige verdien i en DAM er hvor enkelt det er \u00e5 s\u00f8ke opp, finne og bruke filer som ligger der.\n\n### Form\u00e5let med dette dokumentet\n\n\u00c5 strukturere dine digitale filer korrekt i ditt digital asset managment (DAM) system er essensielt. Hvis du mislykkes i \u00e5 organisere dine filer logisk for dine brukere, forsvinner mye av hensikten med \u00e5 ta i bruk et digital asset management system. Dette dokumentet gir deg noen knagger i hvordan du kan planlegge og strukturere dine DAM l\u00f8sning for \u00e5 p\u00e5se at dine filer kan bli funnet, s\u00f8kt p\u00e5 og tas i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aea8c62-7f3f-4a71-bff7-a87b936785ec"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/event/aida-opera-de-paris-18-19/259124/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:41:45Z", "text": "# Aida - Opera de Paris 18/19\n\nAida - Guiseppe Verdis mesterverk fremf\u00f8rt Under Salzburg Festspillene 2017\\!\n\nI l\u00f8pet av Salzburg Festivalens historie, ble Giuseppe Verdis popul\u00e6re opera Aida bare fremf\u00f8rt \u00e9n gang, i 1979, iscenesatt og gjennomf\u00f8rt av Herbert von Karajan. For dens oppblomstring, samlet Salzburg Festivalen et suverent kunstnerisk team, noe som gjorde dette den mest etterspurte og solgte produksjonen i Festivalens historie. Det kunstneriske teamet best\u00e5r av Anna Netrebko i tittelrollen, regissert av iransk-f\u00f8dt kunstner, Shirin Neshat, som n\u00e5 baserer seg i New York, og ledet av verdens mest utmerkede Verdi-dirigent, Riccardo Muti. I tillegg til at Aida er et av de mest vulgariserte stykkene av opera litteratur, er den samtidig en dyp refleksjon over kraften hierarkier holdt menneskers skjebne. Selv om det er mest kjent for den soniske prakten av den ber\u00f8mte \"Triumphal Scene\", er det likevel blant Verdis mest intime verk, noe han viser gjennom et sterkt fokus p\u00e5 de private f\u00f8lelsene som oppleves av tre ofre i et tragisk kj\u00e6rlighetstriangel: Radam\u00e8s, general i den egyptiske h\u00e6ren, og kvinnene som konkurrerer om hans kj\u00e6rlighet, Faraos datter Amneris og hennes etiopiske slave Aida.\n\n  - Last Updated: 20.12.2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b946f86c-8275-48c5-b190-8dec25539ef0"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2014/04/3000-perler-til-paske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:44:35Z", "text": "\n\n## torsdag 10. april 2014\n\n### 3000 perler til p\u00e5ske?\n\nN\u00e5r man er fire \u00e5r, liker man pusling. N\u00e5 tenker jeg ikke bare p\u00e5 puslespill, men s\u00e5nne finmotoriske aktiviteter. Som tegning. Fargelegging. Og perling.  \n\n\n\nHer perles det masse. B\u00e5de perler p\u00e5 tr\u00e5d, og perler p\u00e5 brett. Som seinere m\u00e5 strykes. (Men som vi sjelden rekker \u00e5 stryke). Inne i bloggen Skolelyst, fant jeg et tips om at man kan lage kule sk\u00e5ler av perler - det har vi lyst til \u00e5 pr\u00f8ve oss p\u00e5\\!  \n\n\n\n*My first Hama maxi beads. Fra Hama. 3000 perler. I en boks. Sponsa. En boks til meg, en til deg.*\n\n  \nDet er jo noen ulemper med perler. Velter boksen, har du innmari mange perler du m\u00e5 feie sammen og plukke opp. Det kan v\u00e6re fristende \u00e5 putte en perle inn i nesa. Og det er et massivt press p\u00e5 oss foreldre om at perlekunsten m\u00e5 strykes.  \n\n\n\nMen stort sett er perling en fin hobby. Ungene er stille og konsentrerte, kreative og kunstneriske. Og s\u00e5 var det dette med finmotorikken, da. Alltid bra \u00e5 f\u00e5 trent opp den.  \n\n\n\nJeg\u00a0f\u00e5r gi\u00a0bort en stor dunk med Hama perler. Maxi perler. Det er ikke de bittesm\u00e5. S\u00e5 du trenger kanskje ikke \u00e5 v\u00e6re fire \u00e5r for \u00e5 holde p\u00e5 med dem. Kanskje bare to? Tre? Men ogs\u00e5 fire og fem. Eller seks.  \n\n\n\n  \nVil du ha ei stor b\u00f8tte med perler? Det f\u00f8lger med s\u00e5nne plater til \u00e5 perle p\u00e5.  \n  \nVi trekker en heldig vinner p\u00e5 p\u00e5skeaften.\n\n21:38           \n\n#### 58 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kj\u00e6rsti10. april 2014 kl. 21:45\n    \n    \u00c5\u00e5ja\\!\\! Lillesnuppa her har akkurat funnet ut at perler er g\u00f8y (f\u00f8rst og fremst brukt som ball, men dog)\\! Den store helten, kusina p\u00e5 6 \u00e5r, perler b\u00e5de kjeder og armb\u00e5nd og lysten til \u00e5 f\u00e5 det til er absolutt til stede s\u00e5 disse maxiperlene hadde jo v\u00e6rt supre\\!\n    \n2.  \n    \n    Randi10. april 2014 kl. 21:53\n    \n    Trekker et lodd p\u00e5 vegne av tantejenta mi\\! S\u00e5 slipper jeg strykepresset, men kan overlate det til s\u00f8stra mi :)\n    \n3.  \n    \n    Buzzingbumblebee10. april 2014 kl. 21:53\n    \n    Ja det hadde v\u00e6rt supert for mine to :D.\n    \n4.  \n    \n    Henriette Wiborg10. april 2014 kl. 21:59\n    \n    Det hadde v\u00e6rt kjempe fint men slike perler.  \n    Henriette\n    \n5.  \n    \n    Monsterm\u00f8nster10. april 2014 kl. 22:21\n    \n    Ja takk\\! Her er perling stas.\n    \n6.  \n    \n    Anna10. april 2014 kl. 22:54\n    \n    Ja takk, skulle gjerne hatt en s\u00e5nn boks ja.. =)\n    \n7.  \n    \n    Linda10. april 2014 kl. 23:01\n    \n    ja snuppa mi elsker perlerier\\!\\!\\!\\!\n    \n8.  \n    \n    Ebba10. april 2014 kl. 23:15\n    \n    Her er det gutten i huset som liker \u00e5 perle. Mannen min vil helst at jeg ikke kj\u00f8per flere perler til ham.. Han kan ikke si noe p\u00e5 om vi vinner en hel dr\u00f8ss. God p\u00e5ske\\!\\!\\!\n    \n    ragni10. april 2014 kl. 23:19\n    \n    Hadde vore stas med ein slik boks, ja \ud83d\ude0a\ud83d\udc4d\n    \n10. \n    \n    ragni10. april 2014 kl. 23:19\n    \n    Hadde vore stas med ein slik boks, ja \ud83d\ude0a\ud83d\udc4d\n    \n11. \n    \n    Marianne10. april 2014 kl. 23:33\n    \n    Absolutt.  \n    Jenta her er 3 \u00e5r, og ser litt d\u00e5rlig, s\u00e5 ikke alltid s\u00e5 lett med de sm\u00e5 perlene.\n    \n12. \n    \n    Lene Strand10. april 2014 kl. 23:41\n    \n    Min venninnes datter skulle hatt slike perler\\! Og jeg skulle likt \u00e5 gi slike perler til den sjarmerende (nesten) 3 \u00e5ringen :-) Er gjerne med i konkurransen :-)\n    \n13. \n    \n    Lena Gran11. april 2014 kl. 00:36\n    \n    Blir gjerne med i konkurransen; tenk \u00e5 vinne s\u00e5\u00e5\u00e5 mange perler\\! Og s\u00e5nne sk\u00e5ler av perler er lett \u00e5 lage, dekorative og kule\\!\n    \n14. \n    \n    Aina11. april 2014 kl. 07:07\n    \n    Ooo, ja ei s\u00e5nn b\u00f8tte passer perfekt til tre\u00e5ringen som elsker \u00e5 perle\\!\\! :)\n    \n15. \n    \n    trompetmor11. april 2014 kl. 07:11\n    \n    Vi vil veldig gjerne v\u00e6re med:) har to sm\u00e5 p\u00e5 fire og fem og de elsker slike aktiviteter. Det skulle komme godt med i p\u00e5sken.\n    \n16. \n    \n    Hanne11. april 2014 kl. 07:32\n    \n    Jeg \u00f8nsker meg slike, ikke til familien min men til en d\u00f8vblind jente jeg kjenner som elsker slike taktile aktiviteter. :)\n    \n17. \n    \n    Anonym11. april 2014 kl. 07:42\n    \n    Vil gjerne ha slike perler\\! Nesten s\u00e5 jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 perle litt selv, mange gode minner fra barnedommen med timer med perlebrettene\\!\n    \n18. \n    \n    Anne M.11. april 2014 kl. 07:45\n    \n    Den hadde v\u00e6rt kjekk \u00e5 vinne\n    \n19. \n    \n    AnneVerene11. april 2014 kl. 07:53\n    \n    Ja, det hadde v\u00e6rt g\u00f8y\\! :D\n    \n20. \n    \n    trine11. april 2014 kl. 08:54\n    \n    Veldig gjerne - perfekt bursdagsgave til niese som har bursdag rett etter p\u00e5ske\\! :)\n21. \n    \n    Stine11. april 2014 kl. 10:48\n    \n    Jaaa\\! Det hadde min snart 3 \u00e5ring elsket\\!:) Hun er helt vill etter perler :)\n    \n22. \n    \n    Helen11. april 2014 kl. 11:48\n    \n    Det hadde v\u00e6rt flott til 2,5 \u00e5ringen her som har veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve stores\u00f8sters perler ( men de er litt sm\u00e5 og vanskelige enda.. ) :)  \n    Helen\n    \n23. \n    \n    to vrange11. april 2014 kl. 12:01\n    \n    Nettopp-fylt-fire\u00e5ringen her i huset sier JATAKK\\!\n    \n24. \n    \n    Kristin11. april 2014 kl. 12:43\n    \n    Ja takk, her vil vi gjerne ha en boks med perler :-)\n    \n25. \n    \n    Alohagirl11. april 2014 kl. 14:33\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y det hadde v\u00e6rt.\n    \n26. \n    \n    Bless by Tone11. april 2014 kl. 16:06\n    \n    Jeg vil gjerne ha en b\u00f8tte med perler\n    \n    Heidi Prytz11. april 2014 kl. 18:53\n    \n    Her f\u00f8ler jeg at jeg m\u00e5 ta et lodd for Magnus\\! Hilsen Heidi fra barselgruppa :-) God helg\\!\n    \n    Heidi Prytz11. april 2014 kl. 18:54\n    \n    Her f\u00f8ler jeg at jeg m\u00e5 ta et lodd for Magnus\\! Hilsen Heidi fra barselgruppa :-) God helg\\!\n    \n29. \n    \n    Mona11. april 2014 kl. 20:17\n    \n    Ja, takk\\! De sk\u00e5lene har vi lagd, de ble kjempekule\\!\\!\\!\\! Men det var med de sm\u00e5 perlene, da,\n    \n30. \n    \n    MormorMamsen11. april 2014 kl. 20:43\n    \n    Ja takk, jeg tar gjerne ei b\u00f8tte med perler:-)\n    \n31. \n    \n    mona11. april 2014 kl. 21:54\n    \n    Jaa, denne hadde v\u00e6rt super\\!\\!\\! Barna her elsker \u00e5 perle :)\n    \n32. \n    \n    Sidsel11. april 2014 kl. 21:57\n    \n    Jeg vil veldig gjerne ha en boks til Eline\n    \n33. \n    \n    Lea133711. april 2014 kl. 22:22\n    \n    Jippii, melder meg p\u00e5, st\u00f8rstemann her elsker perling :-)\n    \n34. \n    \n    Hverdagsliv det gode liv12. april 2014 kl. 00:25\n    \n    Wish, wish, wish :o)\n    \n35. \n    \n    Livet i Casa Didriksen12. april 2014 kl. 09:51\n    \n    jeg er med.\n    \n36. \n    \n    Mormorfarmor Inger12. april 2014 kl. 11:37\n    \n    Vi er r\u00e5e p\u00e5 perling, mormorungen og jeg - s\u00e5 trenger noen flere ja - jeg er med :) Glad p\u00e5sk\\!\n    \n37. \n    \n    Loppa12. april 2014 kl. 12:02\n    \n    Veldig gjerne en slik boks ja :-)\n    \n38. \n    \n    Unknown12. april 2014 kl. 12:15\n    \n    Herlig konkurranse, for 2-\u00e5ringen og mora. Og faren :) Og vennene\\!\n    \n39. \n    \n    Jannike12. april 2014 kl. 13:53\n    \n    Fantastisk: Snuppa p\u00e5 2 \u00e5r (og broren p\u00e5 6, n\u00e5r han er trygg p\u00e5 at ingen ser) hadde elsket dette. Vi hadde mange. Som veltet. Ryddet bort gjennom \u00e5 st\u00f8vsuge. Ingen igjen. Krise\n    \n40. \n    \n    mo9ca12. april 2014 kl. 15:28\n    \n    Vil gjerne ha en boks med 3000 perler - det hadde v\u00e6rt midt i blinken\\!  \n    God p\u00e5ske\\!  \n    :)\n    \n41. \n    \n    Anette12. april 2014 kl. 16:43\n    \n    Jaaaa, det har vi lyst p\u00e5\\!\\! Gleden er stor her i huset n\u00e5 som st\u00f8rstejenta har blitt 2\u00e5r og vi kan leke ting som mammaen skj\u00f8nner seg p\u00e5\\!\n    \n42. \n    \n    lenemor12. april 2014 kl. 18:51\n    \n    Jeg har ikke s\u00e5 veldig lyst p\u00e5 perler, men det er jeg helt sikker p\u00e5 at ungene har... og s\u00e5 kanskje mamma f\u00e5r pr\u00f8vd ut det kjente tipset om \u00e5 tre en nylonstr\u00f8mpe p\u00e5 st\u00f8vsugerr\u00f8ret og s\u00e5 st\u00f8vsuge opp perlene - det skal visstnok v\u00e6re s\u00e5 lett at man nesten t\u00f8mmer b\u00f8tta selv for \u00e5 gj\u00f8re det igjen.... for da er det jo bare \u00e5 trekke av str\u00f8mpa som n\u00e5 er fylt med perler... eller??\n    \n43. \n    \n    Ida Hellerud12. april 2014 kl. 21:14\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n44. \n    \n    Guro Skjetne13. april 2014 kl. 00:28\n    \n    Ja, vil gjerne ha perler\\! Eller, egentlig ikke, vi har nok. Men, trenger s\u00e5 mye sponsa/gratis hobbygreier jeg kan f\u00e5 tak i til en sommerleir jeg er med og arrangerer i sommer :)\n    \n45. \n    \n    camsen13. april 2014 kl. 08:55\n    \n    Oh-la-la\\! 2 \u00e5rs pjokken her i huset har akkurat f\u00e5tt \u00f8ynene opp for dette. Vi vil gjerne vinne\\!\n    \n46. \n    \n    Anne Helene Jacobsen13. april 2014 kl. 20:07\n    \n    Min 2-\u00e5ring hadde elsket det\\! Og med s\u00e5\u00e5\u00e5 mange perler g\u00e5r det greit med et par velteulykker. ;) S\u00e5 jeg sier jatakk\\!\n    \n47. \n    \n    Gunhild Helene13. april 2014 kl. 20:10\n    \n    Vil veldig gjerne ha en slik boks:D  \n    \n48. \n    \n    Jeanette13. april 2014 kl. 21:07\n    \n    Vi vil ogs\u00e5 veldig gjerne ha en boks perler. Her i huset har vi et stort forbruk av maxiperler. Akkurat n\u00e5 perler tre\u00e5ringen dinosaurer siden favoritt tegneseriefiguren elsker dinosaurer.  \n    S\u00e5 hver dag viser hun frem mesterverkene sine til filmen p\u00e5 dataen. ;)  \n    Med denne boksen kan hun lage enda flere fine ting og vise frem. Og kanskje variere litt p\u00e5 temaene ogs\u00e5?  \n    \n49. \n    \n    Kari13. april 2014 kl. 21:26\n    \n    Det vil vi gjerne\\! Vi har s\u00e5 sm\u00e5tt g\u00e5tt i gang med fargestifter, men perler st\u00e5r p\u00e5 \u00f8nskelisten :-)\n    \n50. \n    \n    Vibeke / Mammas Hus13. april 2014 kl. 22:11\n    \n    Vi har en s\u00e5nn boks med sm\u00e5, men store hadde v\u00e6rt litt fint, til Signe slutter \u00e5 putte alt i munnen i alle fall. :P\n    \n51. \n    \n    Inger Lise Oien14. april 2014 kl. 12:03\n    \n    Oooi\\! Perler\\! Ei lita ei som hadde likt det\\!:)\n    \n52. \n    \n    Pepperkakefjellet klatrer15. april 2014 kl. 10:07\n    \n    Vi er tomme for maxiperler, s\u00e5 ja takk - denne vil vi vere med p\u00e5\\! :)\n    \n53. \n    \n    Guro15. april 2014 kl. 13:16\n    \n    B\u00e5de s\u00f8nnen p\u00e5 2 og mora p\u00e5 32 hadde digget \u00e5 f\u00e5 en slik haug med perler :)\n    \n54. \n    \n    Petrine Paris15. april 2014 kl. 22:12\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 vunnet. Tror minsten p\u00e5 4,5 \u00e5r hadde likt det veldig godt.\n    \n55. \n    \n    Tor Erik Voldsund16. april 2014 kl. 22:42\n    \n    Jatakk :) Har 2 sm\u00e5 som elsker \u00e5 perle\\!\\! :)  \n      \n    bk\\email@example.com\n    \n56. \n    \n    Erik18. april 2014 kl. 00:21\n    \n    ah..endelig noe annet enn disse p\u00e5skeeggene fulle av sukker\\! jeg vil vinne perler jeg\\! ..jeg, og de fire kidsa..som ogs\u00e5 digger perler\\!  \n    :D\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a03fb465-b990-4dd3-826d-6b016dc87624"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2016/november/kulturskolekalenderen-2017-kan-bestilles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:11Z", "text": "# Kulturskolekalenderen 2017 kan bestilles\n## Kulturskolekalenderen 2017 kan bestilles\n\n**TRONDHEIM: Hva med en lekker \u00abkunstutstilling\u00bb med nyttefunksjon til nytelse p\u00e5 egen vegg, eller som gave til slekt eller kolleger? Kulturskolekalenderen 2017 er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt.**\n\n\u00a0\nKulturskolekalenderen 2017 kan du bestille her\n\n\u00a0\nKulturskolekalenderen 2017 er ferdig juryert og produsert, og p\u00e5 markedet tidsnok til \u00e5 bli en fin julegave til s\u00e5 vel kulturskolevenner som til kjente som kanskje enn\u00e5 ikke kjenner skoleslaget s\u00e5 godt.\n\n\u00a0\nI \u00e5r er designet p\u00e5 kalenderen noe endret, noe som gj\u00f8r at det har blitt plass til enda flere bilder. Den tidligere litt omfavnsrike innpakkingsvarianten er droppet til fordel for to kraftige omslagssider foran og bak, som gir like gode beskyttelse under forsendelse.\n\n\u00a0\nJuryen har igjen hatt en krevende, men ogs\u00e5 spennende og givende jobb \u00e5 gj\u00f8re, med \u00e5 plukke ut arbeidene som til sammen utgj\u00f8r den \u00abkunstutstillingen\u00bb kalenderen som helhet utgj\u00f8r. Elever ved 70 kulturskoler hadde sendt inn arbeider til vurdering i \u00e5r, 14 skoler flere enn til \u00e5rets kalender.\n\n\u00a0\n**Disse skolene har f\u00e5tt med bidrag i Kulturskolekalenderen 2017**\n\n\u00a0\nFabiola Charry, r\u00e5dgiver i Norsk kulturskoler\u00e5d og r\u00e5dets kontaktperson for visuell kunst, liker godt kvaliteten p\u00e5 de innsendte bidragene. Og hun er takknemlig for alle bidrag, og all hjelp kulturskolel\u00e6rere landets rundt har bidratt med:\n\n\u00a0\n**Takker b\u00e5de elever og l\u00e6rere**\n\n\u00a0\n\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 takke alle som har bidratt med flotte arbeider av h\u00f8y kvalitet. Takk ogs\u00e5 til de mange som leverte gode forslag, men som det dessverre ikke ble plass til denne gangen. H\u00e5per dere fors\u00f8ker til neste \u00e5r, sier Fabiola Charry.\n\n\u00a0\n\u2013 Jeg vil ogs\u00e5 takke de mange pedagogene som har gjort en flott jobb med \u00e5 sende oss dokumentasjon av arbeidene, og dermed spart oss for veldig mye arbeid med fotografering og tilbakesendelse av disse, sier Charry.\n\n\u00a0\n**\u2013 Fin profilering**\n\n\u00a0\nHun mener 2017-kalenderen er et veldig godt uttrykk for hvor godt det arbeides innen visuelle kunstfag i mange kulturskoler. Charry synes kalenderen p\u00e5 godt vis speiler b\u00e5de bredden og kvaliteten i arbeidet.\n\n\u00a0\n\u2013 Kulturskolekalenderen 2017 er en flott julegave til alle du kjenner, b\u00e5de venner og slekt, og andre bekjentskaper som kan ha glede og nytte av \u00e5 ha en kalender som p\u00e5minner dem om alt det flotte som skjer ved kulturskolen ogs\u00e5 p\u00e5 deres eget sted i landet, sier Charry.\n\n\u00a0\n**Slik skaffer du deg kalenderen**\n\n\u00a0\nAlle som har f\u00e5tt sitt bidrag med i kalenderen f\u00e5r ett gratis eksemplar. For oss andre koster den nye kulturskolekalenderen 180 kroner. Bestiller du 15 eller flere blir prisen 150 kroner per stykk.\n\n\u00a0\nKulturskolekalenderen 2017 kan du bestille her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bd47337-3cbd-412f-bb24-bc507e1692e5"}
+{"url": "https://hegeshundehjorne.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:57:47Z", "text": "Postet den 12. august 2018 by Hege \n\nOm interesse s\u00e5 har jeg funnet to ledige helger til kurs i h\u00f8st \u2026.  \nHelgekurs 1: 8+ 9.september.( evt 1 ledige plass)  \nL\u00f8rdag kl. 14-18 (utend\u00f8rs) kl.slett kan endres til tidligere dersom annet kurs p\u00e5 formiddagen skulle bli avlyst, og det passer for alle.  \nS\u00f8ndag kl. 10-14 (fortrinnsvis ute, men inne dersom d\u00e5rlig v\u00e6r)  \nPris: 1000,-  \n5 p\u00e5 gruppe. (Evt 6 plasser, da utvides treningstid noe)\n\nHelgekurs 2: 27+28.oktober \u2013 FULLT\\!  \nL\u00f8rdag /s\u00f8ndag kl. 10-14. Innend\u00f8rs.  \nPris: 1000,-  \n5 p\u00e5 gruppe . (Evt 6 plasser, da utvides treningstid noe)\n\nFor hvem: konkurranseutt\u00f8vere/ ekvipasjer som trener mot konkurranse.\n\nJUMP AND RUN -HAVE FUN \ud83d\ude00\n## Agility -jump and run, have\u00a0fun\n\nPostet den 8. august 2018 by Hege \n\n## 3 dagers helgekurs\n\nPostet den 1. april 2018 by Hege \n\nDet var visst lite helger \u00e5 velge i f\u00f8r sommerferien, s\u00e5.er det noen som kunne tenke seg 3 dager agilitymoro allerede f\u00f8rstkommende helg, f\u00f8r utesesongen tar til for fullt?? Minimum 5, maks 6 ekvipasjer.  \nFredag 6/4 kl. 18-20.30  \nL\u00f8rdag 7/4 kl. 10-14.30 (14 om 5 stk)  \nS\u00f8ndag 8/4 kl. 10-14.30 (14 om 5 stk)  \nPris: 1200,-  \nFor hvem? Konkurranseutt\u00f8vere og andre som er godt i gang med agility.  \nHar du lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 3 dager med agilitymoro p\u00e5 s\u00e6rdeles kort varsel??? \ud83d\ude09\n\n## SheltieFun's Amazing Sky 16,5 mnd og bl\u00e5b\u00e6rstjerne\u00a0\ud83d\ude09\n\nPostet den 10. mars 2018 by Hege \n\nSky har jo passert \u00e5ret og har n\u00e5 f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5 4 bl\u00e5b\u00e6rstevner.\n\nVeldig spennende med ny hund, og spennende og se hvordan han takler nye steder og nye hinder. Og det har han taklet str\u00e5lende med masse feilfrie l\u00f8p og supert fokus p\u00e5 banen.\n\nLegger ved en film fra siste stevne p\u00e5 kl\u00f8fta \ud83d\ude00\n\n## Nybegynnerkurs 2018\n\n\n\n## S\u00d8LV NORDISK LAG Stockholm 2017\u00a0:)\nPostet den 20. august 2017 by Hege \n\n\u00c5rets Nordiske mesterskap er over for denne gang, og ogs\u00e5 i \u00e5r hadde jeg gleden av \u00e5 ha to hunder med i landslagstroppen\\! Og nok en gang reiser vi hjem med lagmedalje. Denne gang ble det s\u00f8lv, finnene ble rett og slett for r\u00e5 for oss. Men vi er forn\u00f8yd med 2.plassen og norges eneste lagmedalje dette \u00e5ret \ud83d\ude42\n\n\n\nDag 1 ble litt stang ut, med litt disk og litt feil. Ikke det at vi hadde s\u00e5 d\u00e5rlige l\u00f8p, for det fl\u00f8t godt og fokuset var bra, men litt s\u00e5nn uflaks l\u00f8p lissom. S\u00e5 n\u00e6re\u2026 s\u00e5 n\u00e6re superbra p\u00e5 mye (med den farta vi har da), men det holder som kjent ikke. Dagen i dag ble bedre, Turbo gikk begge sine finalel\u00f8p feilfritt, mens Bailey dro ut og tok et hinder fra feil side, rett og slett fordi jeg skulle babysitte ham p\u00e5 vippa, s\u00e5 hele meg viste utside. Men vi ga p\u00e5 det vi kunne, og vi hadde uansett ikke s\u00e5 mye \u00e5 g\u00e5 for individuelt, s\u00e5 forn\u00f8yd med dagen uansett. Utrolig moro og h\u00f8re de norske supporterne heie oss gjennom hele banen, det gir et s\u00e5 himla kick ute p\u00e5 banen\\!\\!\\! Takk for denne gang \ud83d\ude42\n\n\n\n## Jaaaa\\!\\!\\!\\! Turbo og jeg skal til\u00a0VM\\!\\!\\!\\!\\!\n\nPostet den 19. juni 2017 by Hege \n\nWhat to say????? Turbo (sj\u00f8lveste ruslebiffen) \u00a0og jeg ble nr 3 p\u00e5 landslagsuttaket og skal faktisk representere Norge b\u00e5de individuelt og lag under \u00e5rets VM i Liberec i Tsjekkia i oktober\\!\\!\\!\\!\\! Jeg er mektig stolt, ydmyk og glad, endelig er \u00abreserveplassforbannelsen\u00bb brutt \ud83d\ude09 I tillegg er vi ogs\u00e5 tatt ut p\u00e5 b\u00e5de lag og individuelt i \u00e5rets Nordiske mesterskap i Sverige i august. Og ikke nok med det.. ogs\u00e5 Bailey er tatt ut p\u00e5 landslaget og skal g\u00e5 Nordisk individuelt. Fantastisk hunder som har jobbet som helter denne helga\\!\\!\\!\u00a0\n\nSelve utraket hang i en tynn tr\u00e5d, da jeg l\u00e5 syk fra mandag, men heldigvis slapp feberen taket i siste liten og jeg var feberfri natt til fredag og fikk somlet meg opp til Trondheim. Litt slapp riktignok, men vi m\u00e5tte bare pr\u00f8ve og gj\u00f8re v\u00e5rt beste. Vi hadde et noe d\u00e5rlig utgangspunkt etter f\u00f8rste uttak og l\u00e5 p\u00e5 8.plass og 10.plass, og VM hadde jeg egentlig sl\u00e5tt fra meg. Men det viser seg at vi er bedre n\u00e5r vi ligger i angrepsposisjon enn i forsvarsposisjon, og vi har virkelig jobbet hinder for hinder og l\u00f8p for l\u00f8p i helga\\! Jeg visste at vi m\u00e5tte sanke poeng hele veien skulle vi ha noen sjans, og jammen greide vi det ikke p\u00e5 hengende h\u00e5ret. Turbo gikk tre feilfrie l\u00f8p i helga, og et med 5 fp, s\u00e5 selv om akkurat denne feltfeilen i siste l\u00f8p skulle vise seg \u00e5 bli nervepirrende, s\u00e5 holdt det akkurat til 3.plass sammenlagt og den siste av de individuelle plassene i VM. Tror jammen ikke det har g\u00e5tt helt opp for meg enda det her, og jeg skal innr\u00f8mme at det falt en t\u00e5re n\u00e5r vi ble lest opp.. \u00a0\n\nBailey manglet res i to agilityl\u00f8p f\u00f8r helga, dvs vi m\u00e5tte ta poeng i begge denne helga, noe jeg egentlig ikke hadde helt troen p\u00e5 skulle g\u00e5. Men joda\u2026en 5 fp i ag p\u00e5 l\u00f8rdag og jammen feilfri med seier i ag i siste l\u00f8p s\u00f8ndag skulle vise seg \u00e5 holde til plass p\u00e5 Nordisk individuelt i alle fall. S\u00e5 ogs\u00e5 i \u00e5r to hunder i landslagstroppen \ud83d\ude42\n\n\\#Sunborne kennel\u00a0\n\n\\#Norsk Hundeutstyr\n\n\n\n## BRONSE LAG- NM\u00a02017\n\nPostet den 13. juni 2017 by Hege \n\nSelv om v\u00e6r og f\u00f8re absolutt kunne v\u00e6rt mye bedre, greide vi oss tross alt greit nok. \u00a0P\u00e5 l\u00f8rdagens kvalifisering var det Turbo som trakk det lengste str\u00e5et, og meget overraskende tok han hjem seieren i hoppklassen av de ca 55 startende i mediumklassen, og med det var vi sikret finaleplass p\u00e5 s\u00f8ndag \ud83d\ude42 \u00a0Utrolig g\u00f8y\\!\\!\\! (De 7 beste i hver gikk videre) Bailey disket dessverre og hadde en sjans igjen i ag l\u00f8pet.\u00a0\n\nF\u00f8rst ut i ag l\u00f8pet var Turbo, som nok en gang presterte feilfritt l\u00f8p. Bailey som har meget tynne l\u00f8pende felt eller ikke felt, bestemte jeg meg for \u00e5 pr\u00f8ve safe med stopp p\u00e5 feltet, det var bare det at han stoppet litt for tidlig og dermed tok et elegant hopp over feltet \ud83d\ude1b Ellers et str\u00e5lende l\u00f8p, men ingen finale med 5 fp. Turbo derimot tok en tur til p\u00e5 pallen og ble n\u00e5 nr 2, med reserveCACIAG.\u00a0\n\nS\u00e5 var det tid for lagkonkurransene, vi hadde greid \u00e5 kvalifisere to lag, og jeg hadde en hund p\u00e5 hvert av de. Det f\u00f8rste laget med Bailey p\u00e5, fikk dessverre 15 fp, men alle ekvipasjer igjennom og finale ble det. Bailey gikk forresten et str\u00e5lende \u00a0feilfritt lagl\u00f8p\\!\\!\\!\u00a0\n\nS\u00e5 var det Turbo sitt lag. Vi var siste startende p\u00e5 laget p\u00e5 laget sto med 5 fp. N\u00e5 gjaldt det\\! Og joda Turbo klinket til med sitt tredje feilfrie l\u00f8p for dagen, og vi gikk opp i ledelse etter f\u00f8rste dag. \u00a0En fantastisk prestasjon av Turbo denne dagen.\u00a0\n\nS\u00e5 var det tid for finalen p\u00e5 s\u00f8ndag, og jeg kunne ikke f\u00e5tt en d\u00e5rligere start. Jeg hadde mikset med klokkeslett for oppm\u00f8te, og kom for sent til briefing i hoppl\u00f8pet. 3 min var alt jeg fikk, og det var ikke mulig \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rt seg banen p\u00e5 den tida. Dette var en bane man virkelig trengte og utnytte briefing fullt ut. Og med tidlig start kunne ikke det g\u00e5 bra, jeg hadde ikke sn\u00f8ring p\u00e5 halve banen og m\u00e5tte lese nr underveis. Det ble seff disk, og jeg er s\u00e5 utrolig lei meg p\u00e5 Turbo sine vegne, som virkelig fortjente en handler som handlet ham p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Dette er vel den s\u00e5reste disken jeg noengang har hatt, Turbo var p\u00e5 nett og gjorde eksakt som han skulle. Dette kunne blitt s\u00e5 bra\u2026 \u00a0men med disk var vi ute av NM dansen individuelt \u2026\n\nMen lagene skulle fortsatt kjempe om medalje. Bailey sitt lag l\u00e5 p\u00e5 8.plass etter dag 1 og gikk ut som lag nr 2, og vi kjempet og sto med 0 fp etter ag l\u00f8pet, noe mer kunne vi ikke f\u00e5 gjort denne dagen, bare s\u00e5 synd vi hadde med oss s\u00e5pass feil fra dag 1. \u00a0Turbo sitt lag startet som siste lag siden vi leder etter dag 1, og igjen skulle vi ut som siste ekvipasje p\u00e5 laget. Laget sto med 5 fp, og n\u00e5 var det feilfritt som gjaldt\\!\\!\\! \u00a0Og det gikk superbra\u2026 vippa satt, det fl\u00f8t s\u00e5 godt, s\u00e5 kom vi til bommen og det var kun to hopphinder rett fram i m\u00e5l\u2026. joda\u2026feltet satt, folk jublet og mulig jeg ogs\u00e5 ble revet med\u2026vet ikke\u2026men s\u00e5 drar Turbo forbi siste hinder (\\!\\!\\!\\!) og tror han er ferdig.. s\u00e5 glad og s\u00e5 forn\u00f8yd.. \u00a0og der r\u00f8yk gullet.. \u00a0Men heldigvis da, s\u00e5 holdt det til Bronse og vi kom p\u00e5 pallen. For mine tre lagkamerater Mette, Maud og Linn var dette aller f\u00f8rste gang, og jeg er s\u00e5 glad for at de fikk oppleve det \ud83d\ude42 HURRA FOR BRONSE\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9e38f41-f747-4849-820b-4dd8c4767989"}
+{"url": "http://nmlk.no/her-kan-du-bestille-jubileumsboka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:53:01Z", "text": "# Her kan du bestille Jubileumsboka\n\n|  |\n\n\u00a0\nEtter noen forsinkelser og mye ekstra arbeid har Ernst f\u00e5tt ferdig jubileumsboka til NMLK. \n\nBoka er en samling av klubbens historie, kritikker over premierte hunder litt om om v\u00e5re aktiviteter og samlinger.\n\nBoka vil koste kr. 100,- pluss kr 90,- i porto og konvolutt eller den kan kj\u00f8pes p\u00e5 en av klubbens arrangement utover \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e9bf41-adb3-42d6-b82c-825268063bd4"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sportspill/tipping/vi-starter-midtukekupongen-med-united-seier/3423522319.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00546.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:47:49Z", "text": "\n\nUnited-spillerne jubler over seieren mot Manchester City i fjor. Fredag \u00e5pner de Premier League-showet p\u00e5 Old Trafford. Foto: Ben Stansall (AFP)\n\n# Vi starter midtukekupongen med United-seier\n\nMidtukekupongen g\u00e5r av stabelen fredag, da det var sv\u00e6rt lite kamper midt i uken. Premier League innleder kupongen\\!\n\n\n\n**Sportspills \u00f8vrige fredagsmeny:**\n\nVi er fremme ved en ny midtukekupong. Denne gangen er det s\u00e5 lite spillobjekter p\u00e5 onsdagen, at Norsk Tipping legger midtukekupongen til fredag 10.08. Vi har en mildt sagt vanskelig og internasjonal kupong foran oss. Vi starter med serie\u00e5pningen i England. Deretter en kamp fra den norske Eliteserien. Fra kamp tre og nedover er det innslag fra Sverige, Danmark, Nederland, Frankrike, Tyskland og Polen. Supervrient. Vi tar utfordringen og har g\u00e5tt gjennom alle lagene. **Innleveringsfrist til dagens kupong er 18:55, og bonuspotten er n\u00e5 p\u00e5 2,2 millioner.**\n\nNettavisens 432 rekker sist l\u00f8rdag (04.08) gikk inn med 1 x 11 og 10 x 10 rette, og spilte inn 6865 kr, til de som fulgte oss i den spilleomgangen. Vi manglet bare West Bromwich \u2013 Bolton i jakten p\u00e5 12 rette. 12 rette betalte ut 212 300 kr.\n\n**1. Manchester United \u2013 Leicester**  \nEn etterlengtet serie\u00e5pning i Premier League for mange, \u00e5pner denne midtukekupongen. Leicester gjester Old Trafford og Manchester United i denne fredagskampen.\n\nManchester United har slitt i sommer. Mye skader, og flere spillere har kommet sent i gang grunnet VM-sluttspill. Noen vil nok v\u00e6re tilbake her, men det er vanskelig \u00e5 forutsi United sin lagoppstilling. Kaptein Valencia er definitivt ute, sammen med Matic og Rojo. United tapte sin generalpr\u00f8ve 0-1 for Bayern M\u00fcnchen sist s\u00f8ndag. Sist sesong endte United p\u00e5 andreplass hele 19 poeng etter seriemester Manchester City. De r\u00f8de djevlene hadde 15-2-2 hjemme p\u00e5 Old Trafford. Dette er veldig sterkt, og selv om laget til tider ikke imponert p\u00e5 \u00e6rverdige Old Trafford i fjor, vant dem de fleste kampene.\n\nSpennende blir det \u00e5 se om manager Mourinho kj\u00f8rer Lukaku og Pogba rett inn p\u00e5 laget etter bare noen dagers trening etter ferie. Vi tror ikke han gj\u00f8r det, men man vet aldri. I sommer har laget hentet inn brasilianske Fred. Dette er en spennende signering. Ved siden av dette har ikke Mourinho og co v\u00e6rt veldig aktive p\u00e5 markedet. Lee Grant, den 39 \u00e5r gamle keeperen har dog ankommet klubben.\n\nLeicester sliter ogs\u00e5 litt, grunnet ferie etter VM i Russland i sommer. Toppscorer Vardy og midtstopper Harry Maguire (tungt linket til United, men forblir trolig i Leicster) er nettopp tilbake i trening, og er usikre. Leicester endte p\u00e5 niendeplass i fjor, og vant bare fem ganger p\u00e5 fremmed gress. Generalpr\u00f8ven var solid, med en fin 2-1-seier mot franske Lille.\n\nDet var tungt \u00e5 se stjernespiller Riyad Mahrez ta turen til Manchester City, men Leicster har v\u00e6rt aktive p\u00e5 overgangsmarkedet i sommer. Den dyreste spilleren laget har kj\u00f8pt er James Maddison fra Norwich. Ricardo Pereira fra Porto er og hentet inn, samt Caglar S\u00f6y\u00fcnc\u00fc fra Freiburg og Filip Benkovic fra Dinamo Zagreb. Johnny Evans og Danny Ward er og to spennende signeringer.\n\nEvans (tidligere Man United) er ute med skader foran serie\u00e5pningen.\n\nUnited har slitt en del i sommer. Vi tror allikevel laget starter med tre poeng hjemme p\u00e5 Old Trafford. **H**  \n  \n**2. Sandefjord \u2013 Troms\u00f8**  \nKamp to beveger oss over i v\u00e5r egen Eliteserie. Bunnlaget Sandefjord tar i mot Troms\u00f8 hjemme p\u00e5 Komplett Arena. Vertene akterutseilt i bunnen, mens Troms\u00f8 er litt over midtsjiktet av tabellen.\n\nSandefjord sliter enormt i \u00e5rets sesong. Sju sm\u00e5 poeng av 51 mulige er nedrykkstall alle dager i uken. En liten opptur fikk man dog sist helg, med 2-2 borte mot V\u00e5lerenga p\u00e5 Intility i Oslo. En kamp Sandefjord ledet 2-0 til 88 minutter spilt. Hjemme p\u00e5 Komplett Arena har vertskapet svake 0-2-6 etter \u00e5tte spilte. Et under m\u00e5 til for \u00e5 redde plassen i Eliteserien. Sander Moen Foss er eneste tvilsomme f\u00f8r kampen.\n\nTroms\u00f8 ankommer hvalfangerbyen p\u00e5 en sjuendeplass etter 17 spilte kamper. Laget er vesentlig bedre hjemme p\u00e5 Alfheim, enn p\u00e5 bortebane. S\u00e5 langt lyder statistikken p\u00e5 fremmed gress 2-1-5. H\u00f8stsesongen startet ikke bra, med 1-2 tap hjemme for Haugesund. Gjestene m\u00f8nstrer full tropp til denne kampen.\n\nSandefjord er svake. Vi gir allikevel laget muligheten til et poeng her og spiller **UB**.\n\n**3. IFK G\u00f8teborg \u2013 Sirius**  \nKamp tre bringer oss over i den svenske toppdivisjonen Allsvenskan. Sirius gjester \u00e6rverdige Ullevi i G\u00f8teborg for \u00e5 m\u00f8te IFK. Hjemmelaget p\u00e5 plass 11, gjestene fjerde sist p\u00e5 tabellen.\n\nIFK sliter litt i \u00e5rets Allsvenskan. Laget har ikke innfridd forventningene s\u00e5 langt. Kommer til dette oppgj\u00f8ret fem poeng foran gjestene, og sju poeng ned til direkte nedrykk. 4-0-4 p\u00e5 Ullevi er ogs\u00e5 svakere enn forventet. I siste kamp tapte laget 1-2 borte for sjuendeplassen Kalmar.  \n  \nSirius ligger som sagt fem poeng bak IFK f\u00f8r denne kampen. Laget har bare tre lag bak seg p\u00e5 tabellen, og ikke mer enn to fattige poeng ned til direkte nedrykk. Det blir en kamp for \u00e5 overleve for Sirius i \u00e5rets Allsvenskan. Laget vant 3-1 borte mot bunnlaget Dalkurd sist helg.  \nVi tror poengene blir igjen p\u00e5 Ullevi og G\u00f8teborg i denne kampen, og spiller bare et tegn. **H**\n\n**4. Landskrona \u2013 Degerfors**  \nVi beveger oss over p\u00e5 niv\u00e5 to i Sverige i den s\u00e5kalte Superettan. Hjemmelaget fjerde sist. Degerfors rundt midten av tabellen.\n\nLandskrona sliter denne sesongen. Bare tre lag bak p\u00e5 tabellen, og kvalik plass for nedrykk s\u00e5 langt. Svake 2-4-3 p\u00e5 eget gress er heller ikke bra. Laget vant 3-1 hjemme mot svake Gefle sist helg. Det blir nok en lang kamp for \u00e5 overleve for Landskrona denne sesongen.\n\nDegerfors har prestert p\u00e5 det jevne, og kommer til dette oppgj\u00f8ret ni poeng foran Landskrona. Laget er omtrent like gode borte og hjemme, og st\u00e5r med 3-3-3 etter ni spilte bortekamper. Sist helg vant Degerfors 2-1 hjemme mot J\u00f6nk\u00f6pings S\u00f8dra\n\nHjemmelaget trenger poeng i nedrykksstriden. Vi tror laget f\u00e5r maksimum et, og spiller **UB**.\n\n**5. Vendsyssel FF \u2013 Vejle BK**  \nKamp fem tar oss til Danmark, og den danske Superligaen. Lagene har rukket \u00e5 spille fire serierunder, og begge disse to har s\u00e5 langt lagt seg i midtsjiktet av tabellen\n\nVendsyssel rykket opp til Superligaen fra niv\u00e5 to f\u00f8r denne sesongen med en tredje plass i fjor. S\u00e5 langt har laget tatt niv\u00e5et i den danske toppdivisjonen greit. Laget startet med to seire, men har tapt de to siste, og ligger p\u00e5 sjette plass, med sine seks poeng. I siste kamp p\u00e5 mandag denne uken, ble det 0-1 hjemme for Aalborg.\n\nVejle rykket i likhet med Vendsyssel opp etter fjor\u00e5rssesongen. Laget ble seriemestere i 1 divisjon, som er niv\u00e5 to i Danmark. Ved den anledningen var man ni poeng foran dagens hjemmelag. S\u00e5 langt har Vejle spilt inn et poeng mindre enn vertene i \u00e5rets toppserie, og ligger i \u00f8yeblikket p\u00e5 \u00e5ttende plass med fem poeng. Det er dog bare spilt fire runder s\u00e5 langt. I siste kamp tapte laget 1-3 hjemme for Midtjylland.\n\nKamp mellom to nyopprykkede lag. Jevnt tror vi, med en \u00f8rliten fordel til hjemmelaget. Vi dekker dog fult ut p\u00e5 det store spillet. **HU** (HUB p\u00e5 432 rekker spillet)  \n  \n**6. PEC Zwolle \u2013 Heerenveen**  \nKamp seks byr p\u00e5 et m\u00f8te fra den nederlandske toppserien. Heerenveen gjester Zwolle i denne kampen. Begge lag midt p\u00e5 tabellen i fjor. Denne kampen markerer serie\u00e5pning i Nederland.\n\nPEC Zwolle endte p\u00e5 niende plass i den nederlandske toppserien i fjor. Laget var et hav etter toppen, men ogs\u00e5 langt foran nedrykksstriden. PEC var i fjor\u00e5rets serie klart sterkere hjemme enn p\u00e5 bortebane. Allikevel ingen topp statistikk hjemme med 8-4-5 p\u00e5 de 17 hjemmekampene. Laget har spilt fem treningskamper i sommer, frem mot seriestart, og prestert noe ujevnt. Tre seire og to tap er fasiten p\u00e5 disse fem spilte.\n\nHeerenveen endte fjor\u00e5rets serie p\u00e5 plassen foran hjemmelaget, og med to poeng til gode. Laget presterte omtrent likt p\u00e5 borte og hjemmebane. Vi har bare registrert to spilte kamper i oppkj\u00f8ringen mor seriestart p\u00e5 Heerenveen. To stygge tap er det blitt (2-8 for Hoffenheim og 1-3 hjemme for Levante)\n\nVi tror ikke Heerenveen vinner dette, og spiller **HU**.\n\n**7. Marseille \u2013 Toulouse**  \nI denne kampen tar Marseille imot Toulouse p\u00e5 velkjente Stade Velodrome i den franske ligaen.\n\nMarseille endte fjor\u00e5ret helt oppe p\u00e5 fjerdeplass i Frankrike, bare et fattig poeng unna Champions League kvalik. Laget tapte bare fem kamper av 38, og var dessuten meget gode p\u00e5 eget gress. Statistikken her stoppet p\u00e5 12-5-2 etter endt sesong. Dette er seriestarten i Frankrike, og Marseille har prestert noe ujevnt i oppkj\u00f8ringen i sommer. I generalpr\u00f8ven sist helg gjestet man Premier League laget Bournemouth og tapte hele 2-5.\n\nToulouse hadde bare to lag bak seg i den franske toppdivisjonen i fjor, og styrte s\u00e5 vidt unna nedrykk. Laget var i tillegg meget svake p\u00e5 fremmed gress med 2-5-12 p\u00e5 de 19 spilte kampene. I likhet med hjemmelaget var man i England under generalpr\u00f8ven sist helg, og i likhet med Marseille gikk man p\u00e5 et trem\u00e5lstap, med 1-4 for Crystal Palace p\u00e5 Selhurst Park i London.\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re forskjell p\u00e5 disse lagene. Vi n\u00f8yer oss med et tegn her. **H**  \n  \n**8. Valenciennes \u2013 Chateauroux**  \nDe tre neste kampene er hentet fra det franske ligasystemets niv\u00e5 to. Veldig ukjent farvann for de fleste her p\u00e5 berget. I motsetning til niv\u00e5 en har League 2 rukket to serierunder i \u00e5rets sesong.\n\nValenciennes endte fjor\u00e5rssesongen p\u00e5 13 plass av 20 lag p\u00e5 niv\u00e5 to i Frankrike. Laget har startet \u00e5rets sesong sv\u00e6rt bra. Det er rukket \u00e5 spille to serierunder i denne ligaen, og hjemmelaget har vunnet begge disse.\n\nChateauroux endte fjor\u00e5rssesongen p\u00e5 niende plass i samme liga som dagens hjemmelag. I \u00e5rets serie har laget startet svakt, med bare et poeng etter to runder. 1-2 tap hjemme for Lorient i siste kamp\n\nVeldig vanskelig, med sv\u00e6rt ukjente lag. Vi tror Valenciennes er sterkest og sjanser med en ugardert **H.**  \n  \n**9. Nancy \u2013 Lens**  \nVi fortsetter med niv\u00e5 to i Frankrike, n\u00e5r Lens gjester Nancy. Begge lag langt nede p\u00e5 tabellen i fjor.\n\nI \u00e5r har lagene \u00e5pnet veldig forskjellig. Hjemmelaget har tapt sine f\u00f8rste to, mens gjestene kan vise til to fine seire. Nancy slet i fjor, og endte fjerde sist, bare to poeng fra nedrykk. Ogs\u00e5 i \u00e5r har starten v\u00e6rt tung. To strake tap uten noen scoringer rett vei, gir nest siste plass p\u00e5 tabellen.\n\nLens endte fjor\u00e5ret fem poeng og tre plasseringer foran Nancy. Laget var klart bedre p\u00e5 eget gress, og vant ikke mer enn tre av 19 bortekamper. I \u00e5r har laget startet fint, med to strake gevinster, uten \u00e5 slippe inn m\u00e5l.  \nJevnt mellom disse i fjor. Lens med best start i \u00e5r. Vi heller mot gjestene, men dekker fult ut p\u00e5 det store spillet. **UB** (HUB p\u00e5 432 rekker spillet)\n\n**10. US Orleans \u2013 Auxerre**  \nKupongens tredje og siste kamp fra niv\u00e5 to i Frankrike. Auxerre gjester Orleans i noe vi allerede i tredje serierunde, m\u00e5 kunne kalle et bunnoppgj\u00f8r. Begge lag uten poeng p\u00e5 de to f\u00f8rste Kampene.\n\nOrleans endte litt under midten p\u00e5 tabellen i fjor. Laget var relativt svake hjemme, og vant bare sju av 19. Laget har startet denne sesongen med to strake tap. Meget svake 1-5 mot Metz sist helg.\n\nAuxerre var tabellnabo med hjemmelaget i fjor, og endte p\u00e5 plassen foran Orleans. Laget vant seks av 19 p\u00e5 fremmed gress. I likhet med hjemmelaget har denne sesongen startet med to tap, senest 1-3 for Valenciennes.\n\nTo svake lag m\u00f8tes. Veldig \u00e5pent. Vi dekker fult ut. **HUB  \n**  \n**11. St. Pauli \u2013 SV Darmstadt 98**  \nVi fortsetter rundturen i Europa, og i kamp 11 ender vi p\u00e5 niv\u00e5 to i Tyskland, i 2. Bundesliga. Darmstadt reiser til m\u00f8te med St. Pauli. Begge midt p\u00e5 tabellen i fjor. Begge \u00e5pnet med seier i \u00e5rets 2. Bundesliga.\n\nSt. Pauli spilte inn 43 poeng i fjor og havnet p\u00e5 plass nummer 12 i 2. Bundesliga. Laget var ikke spesielt gode hjemme, med 5-8-4, men tapte tross alt bare fire av 17 spilte. I \u00e5rets eneste seriekamp vant laget 2-1 borte mot Magdeburg.\n\nSV Darmstadt 98 spilte som dagens motstander inn 43 poeng i fjor. Laget maktet bare fire seire p\u00e5 17 spilte bortekamper. Laget startet med 1-0 over FC Paderborn i den eneste seriekampen s\u00e5 langt i \u00e5r.\n\nVi begynner \u00e5 g\u00e5 tom for garderinger p\u00e5 denne vanskelige kupongen, og sjanser med **H**.\n\n**12. Wisla Krakow \u2013 Wisla Plock**  \nVi er kommet frem til kupongens siste kamp, og vi gjester land nummer \u00e5tte. Denne gangen g\u00e5r ferden til Polen hvor Wisla Krakow tar i mot Wisla Plock.\n\nWisla Krakow endte p\u00e5 sjette plass i Polen i fjor. I \u00e5rets serie, hvor polakkene har rukket \u00e5 spille tre serierunder har Krakow startet med 1-1-1 og fire poeng innspilt av ni mulige.  \n  \nWisla Plock endte fjor\u00e5rets serie to poeng foran dagens hjemmelag. Lagene endte p\u00e5 de to plassene n\u00e6rmest spill i Europa i \u00e5r. I \u00e5r har gjestene enn\u00e5 ikke vunnet, og st\u00e5r med 0-1-2 etter tre spilte.\n\nVi tror mest p\u00e5 at poengene blir igjen i Krakow, og spiller **H** p\u00e5 96-rekkeren. P\u00e5 432-rekkeren spiller vi HU.\n\n**96-rekkeren:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "194a2d59-a117-45e0-bee9-c30541861560"}
+{"url": "http://no.afterdawn.com/nedlastinger/sikkerhet/diverse_sikkerhets_verktoy/hotspot_shield.cfm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:22:21Z", "text": "# Hotspot Shield v7.12.2\n\n\u00a0\nHotspot Shield beskytter hele nettsurfings\u00f8kten; sikrer tilkoblingen p\u00e5 b\u00e5de hjemmenettverket og offentlige Internett-nettverk (b\u00e5de kablede og tr\u00e5dl\u00f8se). Hotspot Shield beskytter din identitet ved \u00e5 sikre at alle Internett-transaksjoner (shopping, skjemautfylling, nedlastinger) er sikret gjennom HTTPS. Hotspot Shield gj\u00f8r deg ogs\u00e5 privat online, og gj\u00f8r din identitet usynlig for tredjeparts-nettsteder og tjenesteleverand\u00f8rer. Med mindre du velger \u00e5 logge deg p\u00e5 et bestemt nettsted, vil du v\u00e6re anonym under hele web-\u00f8kten med Hotspot Shield. Vi elsker Internett p\u00e5 grunn av den friheten som det skaper ved at man kan utforske, organisere og kommunisere. Hotspot Shield gir tilgang til all informasjon p\u00e5 nettet, som gir frihet til alt webinnhold fritt og trygt. Sikre hele web-\u00f8kten din og sikre ditt personvern p\u00e5 Internett, passordet ditt, kredittkortnummer, og alle andre data med Hotspot Shield. Standard antivirusprogrammer beskytter datamaskinen mot virus, men ikke dine nett-aktiviteter.  \n  \nHotspot Shield lager et virtuelt privat nettverk (VPN) mellom din laptop og AnchorFree sin Internett-gateway. Denne tunnelen hindrer tredjepartsprogrammer i \u00e5 fiske opp informasjon, og hindrer hackere og ISP-er, for visning av dine surfe-aktiviteter, direktemeldinger, nedlastinger, kredittkortinformasjon eller noe annet du sender over nettverket.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb1cb09b-78d6-436e-a490-f7ec31ad4e83"}
+{"url": "http://veidekkebolig.no/nybygg-eller-brukt-bolig-hva-bor-jeg-kjope/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:58Z", "text": "\n\n# Nybygg eller brukt bolig \u2013 hva b\u00f8r jeg kj\u00f8pe?\n\n**Er du p\u00e5 jakt etter ny bolig? Mange er usikre p\u00e5 om de skal kj\u00f8pe et nybygg eller en brukt bolig. Her f\u00e5r du en gjennomgang av fordelene med de to boligtypene.**\n\nDet kan v\u00e6re b\u00e5de morsomt og stressende \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 boligjakt. Mange kabaler skal g\u00e5 opp; du m\u00e5 finne et omr\u00e5de du trives i og et hjem du kunne sett for deg \u00e5 gj\u00f8re ditt eget. Videre m\u00e5 du bestemme deg for om du \u00f8nsker et nybygg eller en brukt bolig. Finn ut hva som passer best for deg her.\n\n\n\n## Fordeler med ny bolig\n\n#### Gode tilpasningsmuligheter\n\nNye boligkompleks har for vane \u00e5 bli lagt ut til salg (reservasjon) mellom ett og to \u00e5r f\u00f8r forventet ferdigstilling. I denne perioden har du som kj\u00f8per mulighet til \u00e5 velge hvordan du \u00f8nsker at ditt nye hjem skal se ut. Det er vanlig \u00e5 bli presentert for en tilvalgsmeny, i samr\u00e5d med r\u00e5dgiver, hvor man g\u00e5r gjennom de ulike tilvalgene. Hva som er mulig, varierer fra objekt til objekt, men felles for alle prosjekter er at du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sette ditt eget preg p\u00e5 ditt nye hjem.\n\nSelv om enkelte oppgraderinger kommer med en ekstra kostnad, er det ogs\u00e5 mange valg du blir stilt overfor, som er inkludert i prisen. Farge- og materialvalg kan dermed\u00a0tilpasses\u00a0dine\u00a0\u00f8nsker, og gj\u00f8r at du kan flytte rett inn i ditt nye hjem, uten at du trenger \u00e5 arrangere tids- og kostnadskrevende oppussing eller renovering.\n\nLes ogs\u00e5: Tilvalg i nybygg \u2013 hvilke muligheter har jeg?\n\n#### H\u00f8y standard\n\nDet sier seg selv, men b\u00f8r likevel understrekes; i et nybygg er alt nytt. Alt fra vegger, tak og maling til elektrisk anlegg, r\u00f8r og \u00f8vrig fastmontert interi\u00f8r, er det du og din eventuelle familie som f\u00f8rst som tar i bruk. Ved flytte inn et sted hvor alt er nytt, kan du senke skuldrene med vissheten om at alt ubrukt og velfungerende. Det er behagelig \u00e5 komme inn til et moderne hjem som inviterer til avslapping og velv\u00e6re.\n\nVerdt \u00e5 merke seg er ogs\u00e5 at byggeforskriftene stiller stadig strengere krav. Et nybygg vil med sikkerhet v\u00e6re utarbeidet av sv\u00e6rt dyktige arkitekter, ingeni\u00f8rer, h\u00e5ndverkere og ja hva mer med sterk lojalitet til forskriftene i sine respektive bransjer. Dette er en trygghet for deg som beboer.\n\n#### God isolering\n\nNye boliger er bedre isolert, og mange har vannb\u00e5ren gulvvarme. Dette gir potensielt lavere str\u00f8mutgifter og uten tvil et behagelig inneklima. En annen fordel er at utbyggeren gjerne strekker seg langt for \u00e5 utarbeide s\u00e5 attraktive hjem som mulig. Heis, garasjekjeller, balkong, takterrasse og smarthus-l\u00f8sninger er alle faktorer som bidrar til \u00e5 \u00f8ke bokvaliteten.\n\n#### Slipp \u00e5 tenke p\u00e5 oppussing\n\n\u00c5 pusse opp hjemmet er ikke bare noe som koster mye penger. Det krever ogs\u00e5 tid og krefter, planlegging og logistikk som skal g\u00e5 opp i opp. Nye fliser p\u00e5 badet? Sannsynligvis m\u00e5 du da bo et annet sted i mellomtiden. Skifte r\u00f8r p\u00e5 kj\u00f8kkenet? Da er det rimelig \u00e5 forvente seg at mulighet for matlaging faller bort i en lengre eller kortere periode.\n\nNesten uavhengig av hvor lenge du planlegger \u00e5 bli boende i ditt nye hjem, er sannsynligheten stor for at du ikke vil trenge \u00e5 tilkalle h\u00e5ndverker, r\u00f8rlegger eller ta oppussingen i egne hender. Det anbefales \u00e5 renovere badet etter 20-30 \u00e5r, men et bad som er godt og forskriftsmessig bygget, skal kunne vare i lengre tid enn dette. I et nybygg er alt kvalitetssikret. Dette sparer deg for hodebry og gir \u00f8konomisk trygghet og stabilitet i mange \u00e5r frem i tid.\n\n#### Lavere dokumentavgift\n\nSelveierleiligheter i nybygg, sammenlignet med brukte boliger, har den ubestridde fordelen av lavere dokumentavgift (dok.avg.). Dette fordi det er tomtens, og ikke leilighetens, verdi som ligger til grunn for dok.avg. I praksis betyr dette at dersom utbygger har betalt \u00e9n million for tomten, og det har blitt bygget 50 leiligheter p\u00e5 feltet, deles denne millionen p\u00e5 50 seksjoner. Deretter regnes det ut en *sameiebr\u00f8k* som beregner dok.avg. ut i fra de ulike leilighetenes st\u00f8rrelse. Med andre ord blir regningen du m\u00e5 betale vesentlig lavere.\n\n#### Sterkere rettsvern\n\nVed kj\u00f8p av ny bolig, gjelder Bustadsoppf\u00f8ringsloven. Hovedform\u00e5let er \u00e5 verne forbrukeren overfor entrepren\u00f8ren. Bustadsoppf\u00f8ringsloven regulerer forholdet mellom entrepren\u00f8r og forbruker ved avtale om oppf\u00f8ring av en bygning til bostedsform\u00e5l. Den brukes ved kj\u00f8p av fast eiendom hvor det p\u00e5 avtaletidspunktet fortsatt gjenst\u00e5r arbeid p\u00e5 boligen.\n\nSkulle et nybygg ikke st\u00e5 klart innen tidsfristen, eller resultatet ikke samsvarer med de kravene som har blitt stilt av forbruker og byggeforskriftene, kan du som har kj\u00f8pt et nybygg iverksette det som juridisk kalles misligholdsbef\u00f8yelser.\n\n\n\n## Fordeler med brukt bolig\n\n#### \n\n#### Uvurderlig sjarm\n\nDet er ikke til \u00e5 stikke under stol at en bebodd bolig kan b\u00e6re preg av tidens tann. Veldig mange setter pris p\u00e5 \u00e5 flytte inn i en leilighet med \u00absjel\u00bb, og synes at eventuelle slitasjer er sjarmerende (selvf\u00f8lgelig sett at det ikke er direkte skader). I noen tilfeller har tidligere eiere laget kreative l\u00f8sninger, som ikke n\u00f8dvendigvis faller i smak for alle \u2013 men de menneskene som liker det, ender opp med en bolig de virkelig elsker. Det kan v\u00e6re en s\u00e6regen tapet, en kreativ utforming p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller en innebygd benk under vinduskarmen.\n\n#### Lavere inngangspris\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som med det meste annet, betaler man ofte mindre for noe som er brukt, enn noe som er nytt. Dersom du ikke har planer om, eller behov for mye oppussing, kan det v\u00e6re penger \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 bo i en brukt bolig. Dyrest \u00e5 pusse opp er bad og kj\u00f8kken. Dersom disse rommene ikke er over 20 \u00e5r gamle, har du gode sjanser for \u00e5 kunne bli boende lenge, uten store renoveringskostnader.\n\n#### Umiddelbar tilgjengelighet\n\nVed kj\u00f8p av et nybygg, m\u00e5 du gjerne sm\u00f8re deg med t\u00e5lmodighet f\u00f8r boligen st\u00e5r klar om ett til to \u00e5r. P\u00e5 bruktmarkedet finnes det til enhver tid et hav av tilgjengelige leiligheter med overtakelse i n\u00e6r fremtid. Selger du boligen din f\u00f8r du kj\u00f8per nytt, slipper du mellomfinansiering. Det l\u00f8per heller ingen \u00f8konomisk risiko fordi du selger og kj\u00f8per i samme marked.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "922070b1-67a3-4366-a328-eaff7cf0f453"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&path=62&product_id=113&limit=50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:15Z", "text": "FLAMINGO SPISESPINNER TROPSTICKS - Back to Miami Vice. N\u00e5 kan du spise med en fugl\\! Denne fj\u00e6rkledde vennen bidrar til \u00e5 holde spisepinnene i akkurat riktig posisjon, slik at sm\u00e5 og store kan hakke i vei p\u00e5 maten uten at du mister dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28caa58b-56c7-4881-87d9-3159c95cef4f"}
+{"url": "http://www.arneespedal.com/2015/03/sykehjemsplasser-i-sandnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:42Z", "text": "# 20 mar 15 Sykehjemsplasser i Sandnes\n\n\n\nArbeiderpartiets Helse og sosialfraksjon i Sandnes foran Sandnes Helsesenter.\n\nI Sandnesposten 17.03.2015 skryter Olaf H\u00f8ie i Seniorsaken av Sandnes Helsesenter og sp\u00f8r videre etter sykehjemsplasser i Sandnes.\n\nF\u00f8rst og fremst er jeg enig med Olaf H\u00f8ie i at Sandnes Helsesenter er et meget godt tilbud. Senteret best\u00e5r av tre avdelinger. Rehabiliteringsavdelingen i f\u00f8rste etasje er den avdelingen som tidligere l\u00e5 p\u00e5 Riskatun, her trenes folk opp igjen etter skader og slag for eksempel. I andre etasje finner vi etterbehandlingsavdelingen, dette er avdelingen som midlertidig l\u00e5 p\u00e5 Stavanger gamle sykehus, denne avdelingen har ekstra kompetanse til \u00e5 ta h\u00e5nd om dem som trenger ekstra oppf\u00f8lging etter sykehusopphold f\u00f8r de kan flytte hjem eller p\u00e5 ordin\u00e6rt sykehjem. Tredje etasje er en ny korttidsavdeling, den er for de som av ulike grunner trenger et kortere sykehjemsopphold. Det kan for eksempel v\u00e6re at p\u00e5r\u00f8rende trenger fri innimellom eller en midlertidig forverring av helsetilstanden. Og det er riktig at Sandnes Helsesenter ikke er langtids sykehjemsplasser, men etableringen av Sandnes Helsesenter frigj\u00f8r plasser til langtidsplasser ved de eksisterende sykehjemmene i Sandnes.\n\nGjennom mange \u00e5r har bygging av nye sykehjemsplasser i Sandnes blitt fors\u00f8mt. Ventelisten varierer en del, men i skrivende stund er den p\u00e5 ca. 70 personer. Alle disse f\u00e5r n\u00f8dvendig helsehjelp, enten med hjemmesykepleie eller ved at de har f\u00e5tt en midlertidig sykehjemsplass for eksempel p\u00e5 Sandnes Helsesenter. Det beste for disse hadde likevel v\u00e6rt en vanlig sykehjemsplass. Derfor har flertallspartiene (Ap, Frp, Sp, SV og Pp) hatt som sin hovedm\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 bygget flere sykehjemsplasser.\n\nDet er for tiden 90 sykehjemsplasser under bygging i Sandnes kommune, alts\u00e5 flere plasser enn det er personer p\u00e5 venteliste. 29 plasser p\u00e5 Riska BOAS skal st\u00e5 klar i desember i \u00e5r, og nettopp fordi vi \u00f8nsker \u00e5 tilby flere plasser vil vi starte en av avdelingene som skal inn der midlertidig p\u00e5 Riskatun s\u00e5 snart vi f\u00e5r ansatt nok sykepleiere og helsefagarbeidere. P\u00e5 Lura p\u00e5g\u00e5r ogs\u00e5 arbeidene med Rundeskogen BOAS med 61 plasser som skal st\u00e5 klar i l\u00f8pet av 2016. Vi skulle selvsagt \u00f8nsket at vi hadde alle disse plassene i dag, men som kjent tar det noe tid \u00e5 bygge gode bygg. Vi gleder oss at Sandnes i 2016 har full sykehjemsdekning\\!\n\nVidere ser vi at eldreb\u00f8lgen treffer Sandnes noen \u00e5r senere enn i resten av landet, dette skyldes nok at vi er en ung by. Men fra ca. 2020 m\u00e5 vi forvente en kraftig \u00f8kning i antallet eldre. For \u00e5 m\u00f8te de behovene som kommer i fremtiden vil vi satse p\u00e5 to fronter samtidig. Den f\u00f8rste er den tradisjonelle med \u00e5 bygge flere sykehjemsplasser. Den andre er at vi m\u00e5 hjelpe folk til \u00e5 leve lengre i sitt eget liv, p\u00e5 den m\u00e5ten \u00f8ker vi livskvaliteten til den enkelte og i tillegg sparer kommunen ressurser. Dette gj\u00f8r vi gjennom en satsning p\u00e5 blant annet hverdagsrehabilitering, der vi for eksempel istedenfor \u00e5 sende en hjemmehjelper til \u00e5 sm\u00f8re skiva til hver frokost hjelper til med opptrening slik at man igjen klarere \u00e5 sm\u00f8re skiva selv. Da f\u00e5r den enkelte mulighet til \u00e5 sm\u00f8re skive n\u00e5r man selv \u00f8nsker det, samtidig som kommunen kan bruke ressursene p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre.\n\nEn vanlig grunn til at mange \u00f8nsker sykehjemsplass er den tryggheten de f\u00e5r ved at det alltid er personale der til \u00e5 hjelpe dersom det skulle skje noe. Mange jeg snakker med sier: \u00abJeg skulle \u00f8nske jeg kunne bo hjemme, men det t\u00f8r jeg ikke. Tenk om jeg faller?\u00bb Vi \u00f8nsker \u00e5 bringe mest mulig av tryggheten fra sykehjem hjem til folk. Ved hjelp av ny teknologi kan Sandnes kommune snart tilby trygghetsalarmer som automatisk oppdager om brukeren har falt for eksempel. Fordi vi \u00f8nsker at flest mulig, uavhengig av \u00f8konomi, skal f\u00e5 denne tryggheten \u00f8nsker Sandnes Arbeiderparti \u00e5 gj\u00f8re trygghetsalarmen gratis.\n\nEn annen sentral del av strategien for at folk skal kunne leve lengre i eget liv er boligen. Boliger tilpasset eldre, b\u00e5de fysisk innvendig og ikke minst med tilrettelegging av n\u00e6rmilj\u00f8et med alt fra benker til felles m\u00f8teplasser. Sandnes Tomteselskap bygger de f\u00f8rste seniorboligene p\u00e5 S\u00f8rb\u00f8-Hov, det blir veldig spennende \u00e5 se hvordan disse fungerer. Samtidig er flere akt\u00f8rer som vurderer \u00e5 bygge seniorboliger andre steder i kommunen. Arbeiderpartiet \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for at det bygges seniorboliger og andre alternative boformer for eldre.\n\nI sitt innlegg inviterer H\u00f8ie til \u00e5pent m\u00f8te 18. mars, dessverre var det nok f\u00e5 helse og sosialpolitikere tilstede. \u00c5rsaken er at det samtidig var m\u00f8te i utvalg for helse og sosialtjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5416a8b2-f379-4439-a5a8-78b976c51fbb"}
+{"url": "http://produkt.autronicafire.com/produkter/noedlys/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:08Z", "text": "\n\n# N\u00f8dlys\n\nV\u00e5re n\u00f8dlyssystem benyttes i dag i en rekke installasjoner over hele landet. Alt fra mindre barnehager til de store flyplasser og kj\u00f8pesentra har n\u00f8dlys fra Autronica installert, og gir en rask og sikker evakuering. iht. alle norske og europeiske standarder.\n\nN\u00f8dlysproduktene inneholder alt fra standard armaturer til adresserbart\u00a0system med grafisk presentasjon via AutroMaster. B\u00e5de med sentralisert\u00a0og desentralisert batteridrift. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man alltid finne produkter\u00a0som passer for hver enkelt installasjon.\n\nBruk av LED lyskilde har store fordeler, lengre levetid , bedre temperaturegenskaper og\u00a0ikke minst mindre effektforbruk enn tradisjonelle fluoriserende lyskilder.\u00a0Ved \u00e5 redusere str\u00f8mforbruket bidrar vi til en milj\u00f8forbedring\u00a0og som f\u00f8rste leverand\u00f8r i Norge kan vi til by n\u00f8dlysarmaturer som er  \ngodkjent av amerikanske U.S. Green Building Council.\n\nDagens regelverk krever mye av brukeren n\u00e5r det gjelder testing og dokumentasjon. Dette har vi tatt konsekvensen av, og tilbyr derfor system\u00a0som enkelt ivaretar b\u00e5de testing og dokumentasjon. Adresserbare l\u00f8sninger\u00a0fra Autronica utf\u00f8rer automatiske tester iht. regler for internkontroll. Dokumentering av hendelser gj\u00f8res direkte, p\u00e5 display, skriver eller PC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "242d811e-f4ce-44ea-b07c-c9bba5557e63"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/2004-et-rekordar-for-pc-salg/289859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:25Z", "text": "# 2004 et rekord\u00e5r for PC-salg\n\nPC-salget n\u00e5r nye h\u00f8yder og kan for f\u00f8rste gang komme opp i 700.000 solgte enheter.\n\n  - Ann Kristin Bentzen\n  - Einar Ryvarden\n  - Analyser\n  - 15\\. nov. 2004 - 08:51\n\nMorten Dahl i analyseselskapet DMR er mannen som samler inn de offisielle PC-salgstallene i Norge.\n\n**N\u00e5 sp\u00e5r Dahl at salgstallene innen 31. desember vil stoppe oppunder 700.000 PC-er og knuse rekorden fra dot.com \u00e5ret 1999 p\u00e5 rundt 630.000 solgte PC-er, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.**\n\nS\u00e5 langt i \u00e5r har PC-salget \u00f8kt med over 20 prosent, mens salget av b\u00e6rbare PC-er har \u00f8kt med over 40 prosent.\n\nDahl tillegger ADSL-oppkobling og kravet om \u00f8kt b\u00e5ndbredde for \u00e5 se TV og film og nedlasting av spill, som \u00e5rsak til at mange skaffer ny PC.\n\n**Selskapet Complit som ble etablert i februar 2000, vil \u00f8ke omsetningen fra 36 til 90 millioner kroner. En annen konkurrent Nicator melder om doblet omsetning til rundt 280 millioner kroner,** skriver DN.\n\nComplit har som m\u00e5l \u00e5 n\u00e5 400 millioner kroner i omsetning om fire \u00e5r med 40 millioner kroner i driftsresultat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9189355-006b-437d-b327-8df02f6e877c"}
+{"url": "http://sognafaret.blogspot.com/2019/01/livet-smiler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:44Z", "text": "\n\n## fredag 11. januar 2019\n\n### Livet smiler\n\n\n\n  \nN\u00e5 er det to dager med \u00e5pne muligheter, helg heter det... eller rett og slett h\u00e6lj\\! Er ikke det noe en har hver uke da? JO, men noen helger har man planer for, mens andre er helt \u00e5pne. Denne helga her har jeg litt planer. Jeg skal ut p\u00e5 tur med fotoapparatet, egne hunder og andres hund. Jeg har bestilt solskinn og flotte turforhold. P\u00e5 s\u00f8ndag m\u00e5 jeg vil finne fram vaskeb\u00f8tta, s\u00e5 det blir litt triveligere her den kommende uka.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nJepp n\u00e5 er det 2019 og livet siger videre. jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det ikke er s\u00e5 mange m\u00f8rke skyer i horisonten lenger. Det beviser bare at det g\u00e5r ann \u00e5 snu hvordan ting f\u00f8les med riktig fokus av energien en bruker. Din egen innstilling har alt \u00e5 si p\u00e5 hvordan din egen oppfattelse av hvordan ting egentlig er.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSavner vel kanskje litt det \u00e5 strekke seg etter noe for \u00e5 f\u00e5 ting, gj\u00f8re ting eller bare det at det skjer litt. Siden jeg bevist har roet veldig ned de siste m\u00e5nedene s\u00e5 kjenner jeg at n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 ta tak igjen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nFinne noe \u00e5 strekke seg etter. For som vanlig s\u00e5 er ikke sm\u00e5ting n\u00e5 s\u00e5 satse p\u00e5 veit du, nei skal en satse p\u00e5 noe s\u00e5 er det all inn\\!\n\n  \n\n\n  \nJeg f\u00f8lger endel blogger og innimellom s\u00e5 kommer jeg over noen gullkorn som gj\u00f8r at en m\u00e5 tenke litt mer enn om en bare sveiper rundt p\u00e5 nettet. Siden jeg har smugtittet litt i boka for neste ukes liste, som er \"rutiner\". N\u00e5r en kommer over noen setninger som en kan drodle litt rundt et slikt tema, s\u00e5 da f\u00e5r en se hvordan det b\u00e6rer i vei p\u00e5 s\u00f8ndag.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n***\"Det var et m\u00e5l at navigere i kaos. Jeg anerkender at livet kan have et kaotisk pr\u00e6g. Jeg vil bare langt hellere skabe orden, end navigere i kaos, og jeg savnede at have mine rutiner i fred.\"\u00a0***\n\n  \n\n\n  \nHva tenker du om det? Liker du kaos eller vil du ha rutiner?\u00a0\n\n  \n\n\n  \n22:14:00           \n Etiketter: pusekatt \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Marit12. januar 2019 kl. 16:38\n    \n    Jeg er litt kontrollfreak og liker dermed \u00e5 ha kontroll. Men bare rutiner blir fort kjedelig. S\u00e5 foretrekker vel helst litt kaos i kontrollerte former.\n    \n    1.  \n        \n        Lillian www.sognafaret.no13. januar 2019 kl. 15:04\n        \n        Jeg m\u00e5 ha en viss oversikt, er alt bare kaos s\u00e5 merker jeg at jeg blir veldig sliten og ta noen tiltak for \u00e5 f\u00e5 orden.\n        \n2.  \n    \n    Nana13. januar 2019 kl. 13:05\n    \n    N\u00e6h, t\u00e6nk at du citerer mig :-)  \n    Jeg tror faktisk at jeg er enig med Marit som har lagt en kommentar herover. Hele ideen med rutiner for mig er at de giver mig mulighed for at bev\u00e6ge mig ud over rutinerne :-)\n    \n    1.  \n        \n        Lillian www.sognafaret.no13. januar 2019 kl. 15:06\n        \n        Ja, den setningen var s\u00e5 fin. Litt oversikt m\u00e5 man ha, og rutiner gj\u00f8r at ting er forutsigbare. Da vet en om en har tid til noe nytt...\n        \nAlltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re hva du synes om det du leser her. Hadde v\u00e6rt veldig fint med en kommentar i ny og ne... Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n#### \n    Positiv innstilling... n\u00e5 ja...\n    \n  - \n    \n    Walking on water\n    \n    N\u00e5r en ikke orker noen tur s\u00e5 f\u00e5r en ta tiltakke med gamle turbilder. Det er jo snart helg igjen s\u00e5 en f\u00e5r bruke opp noen gamle bilder....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b502dbf8-0efc-4b54-8879-a5c21188610b"}
+{"url": "https://lekeakademiet.no/fol-og-finn-spill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:53Z", "text": "Hva gj\u00f8r dette produktet spesielt\n\nStyrk barnenes sanser gjennom lek. F\u00f8l og Finn er et spill hvor det gjelder \u00e5 bruke f\u00f8lesansen for \u00e5 finne de riktige figurene. Man kan si at det handler om \u00e5 l\u00e6re \u00e5 \u00abse\u00bb med sine fingre.  \n  \nDet lyder kanskje enkelt nok - men denne \u00f8velsen stiller utrolig store krav til barnets evne til \u00e5 lage en kobling mellom et bilde (synssansen) og et objekt (f\u00f8lesansen/taktilsansen). Barnet skal nemlig bruke sin viten om tingen som er avbildet p\u00e5 kortet, ogs\u00e5 bruke denne viten til \u00e5 overveie hvilken former han/hun skal f\u00f8le i jakten p\u00e5 det rette objektet.  \n  \nSpillet her er derfor en veldig god \u00f8velse som i aller h\u00f8yeste grad stimulerer og trener ditt barns finmotorikk og kognitive evner. Pr\u00f8v det selv og finn ut hvor lett eller vanskelig du selv synes det er.  \n  \nSpillet inneholder 20 solide treklosser i meget h\u00f8y kvalitet med tilh\u00f8rende kort, en stoffpose og en fargerik sylindereske med stoffhank.  \n  \nSpillerne skifter p\u00e5 \u00e5 trekke et kort, og skal deretter pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8le seg frem til figuren som passer til.  \n  \nEt annet forslag til bruk av spillet for de minste: Spre b\u00e5de kort og figurerer ut p\u00e5 bordet og la barnene f\u00e5 dem til \u00e5 passe sammen. Det styrker barnets finmotorikk og gjenkjenning av objekter.  \n  \nAlder fra 2 - 6 \u00e5r.\n\n|                         |                                                                            |\n| ----------------------- | -------------------------------------------------------------------------- |\n| Varenummer              | 14-2413                                                                    |\n| Alder                   | 2 \u00e5r, 3 \u00e5r, 4 \u00e5r                                                           |\n| Velegnet til            | Finmotorikk, H\u00e5nd-\u00f8ye-koordinasjon, Selvstendig, Selvverd, Spr\u00e5kforst\u00e5else |\n| Brand                   | Vilac                                                                      |\n| Funktion                | Fantasi, Finmotorikk, Form- og fargegjenkjennelse                          |\n| Materiale               | Tre                                                                        |\n| Vedligehold             | T\u00f8rkes med fuktig klut                                                     |\n| Ta' med:                | I sommerhuset                                                              |\n| M\u00e5l (B x L x H / D) cm: | 16 x 16 x 16 cm.                                                           |\n| V\u00e6gt i kg.              | 470                                                                        |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "797acc37-30b7-4894-b870-62165e30de99"}
+{"url": "http://www.numedal.vgs.no/Nyheter/Skolearet-20142015/En-dag-med-verdighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00546.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:49:13Z", "text": "# En dag med verdighet\\!\n\nFor fjerde \u00e5r p\u00e5 rad arrangerte skolen i dag Global Dignity Day\n\n     \n\n\n\nGlobal Dignity Day er en dag som blir markert med et enkelt opplegg for alle VG1 elevene ved 150 av Norges videreg\u00e5ende skoler .\u00a0 Elevene jobber med oppgaver rundt forst\u00e5elsen av begrepet verdighet. De forteller verdighetshistorier og deler erfaringer og opplevelser med hverandre.\n\n\n\nGlobal Dignity har utviklet fem verdighetsprinsipp, som et utgangspunkt for refleksjon og samtale om hva verdighet betyr for hver enkelt av oss og hvordan vi kan omsette dette i konkrete valg og handlinger:\n\n  - Alle mennesker har rett til \u00e5 leve et verdig liv.\n  - Et verdig liv er \u00e5 kunne bruke sine ressurser som menneske. En forutsetning for dette er \u00e5 ha tilgang til helsetjenester, utdanning, inntekt og sikkerhet.\n  - Verdighet er \u00e5 ha frihet til \u00e5 ta avgj\u00f8relser og treffe valg som ber\u00f8rer eget liv \u2013 og oppleve at denne rettigheten blir m\u00f8tt med respekt.\n  - \u00a0Verdighet b\u00f8r v\u00e6re det styrende prinsipp for alle handlinger.\n  - V\u00e5r egen verdighet er gjensidig avhengig av andres verdighet.\n\n\n\nSkolen v\u00e5r er s\u00e5 heldig \u00e5 ha tre ordf\u00f8rere som stiller opp og deltar\u00a0 som veiledere i klassene. Vi har ogs\u00e5 med oss MOT representanter fra kommunen og vi regner opplegget som et MOT-bes\u00f8k. Det kom veldig mange flotte innspill i jakten p\u00e5 begrepet verdighet \\!\n\nFor alle som \u00f8nsker \u00e5 vite mer om Global Dignity Day kan man g\u00e5 til www.globaldignityday.no\n\n\u00a0\nPublisert 15. oktober 2014, oppdatert 19. desember 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac686c06-8f65-4897-bb70-ae5af47f950e"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/202138-skilsmissebegj%C3%A6ring-1913/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:17Z", "text": "#  Skilsmissebegj\u00e6ring 1913 \n\nSkrevet April 14, 2016  \nAndrine Martine f. Augustsen i Stokke/Arnadal 10. juni 1889. Gift med Johan Bernhard f. 3. april 1887 i Sem. Ekteskap inng\u00e5tt 24. mars 1910. Hun er innvilget skilsmisse i 1913. Kan dere v\u00e6re behjelpelige med \u00e5 finne dette?\n\n\u00a0\nSkrevet April 15, 2016  \n\nVi har unders\u00f8kt i saksliste for sivile saker i 1912-1913 i arkivet til S\u00f8ndre Jarlsberg sorenskriveri. Sem og Stokke sognet til dette sorenskriveriet. Vi har ikke funnet skilsmissedom her. Hvis de hadde bosted et annet sted kan det v\u00e6re at dom er avsagt i et annet sorenskriveri/byfogd.\n\n\u00a0\nVi har ogs\u00e5 unders\u00f8kt om det er gitt beviling til skilsmisse i arkivet til Fylkesmannen i Vestfold. Vi har da unders\u00f8kt i journal (rekke II. fra sentraladministrasjonen, Justisdepartemenet) for 1913. Heller ikke her har vi funnet opplysninger om skilsmisse. Hvis du \u00f8nsker kan du gj\u00f8re videre unders\u00f8kelser p\u00e5 lesesalen v\u00e5r: http://arkivverket.no/arkivverket/Arkivverket/Kongsberg\n\n\u00a0\nDet kan ogs\u00e5 hende at Riksarkivet kan ha opplysninger om at det er gitt bevilling til skilsmisse.\n\n\u00a0\nVennlig hilsen\n\nStatsarkivet i Kongsberg\n\nSkrevet April 21, 2016  \n\nJa, det kan hende at vi har oversett noe da. Materialet vi har unders\u00f8kt er ordnet kronologisk og ikke alfabetisk. Hvis du \u00f8nsker kan du unders\u00f8ke materialet p\u00e5 nytt p\u00e5 lesesalen v\u00e5r.\n\n\u00a0\nVennlig hilsen\n\nStatsarkivet i Kongsberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f39b961-46fd-479f-aaea-e7042424e972"}
+{"url": "https://www.hifiklubben.no/streaming/flere-produkter-med-streaming/argon-audio-stream2m-musikkstreamer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:56:45Z", "text": "## Beskrivelse\n\nArgon Stream2M er Hi-Fi Klubbens egen smarte og kompakte musikkstreamer som gir deg Spotify Connect, nettradio og streaming av den digitale musikksamlingen din til stereoanlegget ditt. Finnes b\u00e5de i sort og hvit.\n\n\n\n### Argon Stream2M \u2013 enkel, kompakt, \u00f8konomisk og tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreamer med Spotify Connect til ditt eksisterende anlegg\n\n  - Streamer Spotify Connect, nettradio og musikk fra PC eller nettverksharddisk\n  - Innebygget multiromsfunksjonalitet\n  - Sv\u00e6rt kompakt, f\u00e5s i b\u00e5de sort og hvit utf\u00f8relse\n  - Elegant fargedisplay i front\n  - App-fjernkontrol fra iOS/Android, infrar\u00f8d fjernbetjening medf\u00f8lger\n\nStream2M er en smart og \u00f8konomisk musikkstreamer som i en h\u00e5ndvending kan gi deg tr\u00e5dl\u00f8s musikkstreaming til ditt eksisterende anlegg. Via Spotify Connect og Spotifys egne app f\u00e5r du tilgang til mer enn 20 millioner l\u00e5ter, og du har alt rett under fingerspissene p\u00e5 smarttelefonen eller nettbrettet. (iOS/Android).\n\nVia Argons egne app kan du ogs\u00e5 streame all den musikken du har liggende p\u00e5 datamaskinen eller en nettverksharddisk, og du kan velge mellom titusenvis av radiostasjoner fra hele verden p\u00e5 internett. Det store fargedisplayet ser flott ut ved anlegger, og det gir deg muligheten til \u00e5 navigere via den medf\u00f8lgende infrar\u00f8de fjernkontrollen.\n\n**Ogs\u00e5 med multiromsfunksjonalitet**  \nNoe utrolig smart med M-versjonen er den innebygde multiromsfunksjonaliteten. Hvis du har et (eller flere) ekstra anlegg st\u00e5ende i noen av husets sekund\u00e6re rom, for eksempel barnerommet eller hjemmekontoret, kan du bare legge til en ekstra Stream2M (eller Stream1M). S\u00e5 kan du koble de to systemene sammen som en gruppe og streame den samme musikken i begge rommene fra Spotify Connect. Du styrer det hele tr\u00e5dl\u00f8st fra Argons UNDOK-app.\n\nStream2M er kort sagt den ideelle l\u00f8sningen hvis du er glad i anlegget ditt, og bare \u00f8nsker \u00e5 utvide det med de nyeste streamingmulighetene.\n\nOBS: Bruk av Spotify Connect krever et Spotify Premium-abonnement.\n\nArgon Stream2M f\u00e5s i sort og hvit utf\u00f8relse.\n\nProduktbeskrivelse\n\n**Spotify Connect \u2013 superenkel musikk fra Spotify-appen din**  \nSpotify Connect er genialt for deg som allerede er forelsket i Spotify-appen din. Via Spotify Connect fungerer smarttelefonen og appen som fjernkontroll til Spotify, ikke som musikkavspiller. Dette gir mye bedre batteritid og stabilitet i forhold til f.eks. \u00e5 streame via AirPlay, og du kan spille av musikken fra den appen du kjenner fra f\u00f8r.\n\nRinger telefonen fortsetter musikken, og hvis du starter musikken med smartelefonen f\u00f8r du drar ut for \u00e5 handle, s\u00e5 kan resten av familien lytte videre. En ny, og langt mer fleksibel Spotify-opplevelse.\n\n**Uendelige muligheter for underholdning**  \nEtter det innledende oppsettet av Stream2M er du klar for \u00e5 starte. Fra smartelefonen eller nettbrettet har du all navigasjon rett under fingertuppene, men du kan ogs\u00e5 styre musikken med den medf\u00f8lgende fjernkontrollen og det smarte fargedisplayet i fronten.\n\nI tillegg til Spotify \u2013 som du styrer med Spotify-appen \u2013 kan du lytte til titusenvis av radiostasjoner p\u00e5 internett, inklusive en lang rekke av de popul\u00e6re DAB-kanalene og spesialkanaler fra hele verden. Det er s\u00e5 mye \u00e5 velge mellom at du alltid finner minst \u00e9n stasjon som treffer deg rett i hjertet 24 timer i d\u00f8gnet. N\u00e5r du finner en god stasjon, kan du lagre den i din personlige favorittliste, s\u00e5 du lynraskt finner den igjen. Dette styrer du via UNDOK-appen.\n\nDu kan ogs\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8st nyte den digitale musikksamlingen din fra datamaskin eller nettverksharddisk via Stream2M. Her navigerer du smertefritt mellom album og spor rett fra UNDOK-appen.\n\n**Gjennomtenkte funksjoner og tilkoblinger \u2013 laget av Hi-Fi Klubben selv**  \nHi-Fi Klubben har selv designet Stream2M helt fra bunnen, og derfor f\u00e5r du naturligvis alle de n\u00f8dvendige funksjoner og tilkoblinger for en skikkelig god musikkopplevelse. Menyene er overskuelige og p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k, og den innebygde oppsettsguiden s\u00f8rger for at du raskt klarer de innledende nettverksinnstillingene \u00e9n gang for alle. Det store fargedisplayet er b\u00e5de flott og funksjonelt, og det gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 navigere i grunnfunksjonene med den infrar\u00f8de fjernkontorllen.\n\nDu f\u00e5r digital optisk audio ut, s\u00e5 du kan koble Stream2M digitalt til forsterkeren eller receiveren. Dette gir f\u00e6rre kabler og kan i noen tilfeller l\u00f8fte lydkvaliteten merkbart hvis forsterkeren har en bedre innebygd D/A-konverter. Og 12V trigger-ut kan brukes med en rekke forsterkere og receivere, s\u00e5 de selv skrur seg p\u00e5 n\u00e5r du aktiviserer Stream2M. En elegant liten detalje som gir opplevelsen det siste l\u00f8ftet.\n\nArgon Audio\n\n\n\nArgon Audio er Hi-Fi Klubbens eget merke, som alltid gir deg enormt med valuta for pengene. Med Argon Audio p\u00e5 banen er det ingen unnskyldning for \u00e5 la d\u00e5rlige produkter og d\u00e5rlig lyd forurense hverdagen din\\!\n\n  - Systemkrav til nettverk: Support for 802.11b og g, samt key support for WPA 1.0, WEP 1 og 2\n  - St\u00f8tter 64-bit WEP-kryptering p\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8st nettverk (ikke 128-bit)\n  - UPnP-standard for nettverkstilkobling\n  - M\u00e5l: 12,9 x 5,5 x 8,0 cm (BxHxD)\n  - Vekt: 0,33 kg\n  - Farge: Sort eller hvit\n\n## Ekspertvurderinger\n\n### Fordeler\n\n  - Innebygd Spotify Connect-funksjon\n  - Multiromsfunksjonalitet\n  - Sv\u00e6rt kompakt og f\u00e5s i b\u00e5de sort og hvit\u00a0utf\u00f8relse.\n  - Norsk menysystem\n  - Enkelt nettverksoppsett via den innebygde oppsettsguiden\n  - Elegant fargedisplay i front\n  - Enkel navigasjon med UNDOK app-fjernkontroll (iOS/Android)\n  - Nettradio og streaming av egen musikk fra datamaskin eller nettverksharddisk\n  - Infrar\u00f8d fjernkontroll medf\u00f8lger\n  - St\u00f8tter streaming i full CD-kvalitet (16-bit/44,1kHz)\n  - 12V trigger-funksjon (kan automatisk skru p\u00e5 noen forsterkere)\n\n### Begrensninger\n\n  - Ikke FM- eller DAB-radio\n  - Spotify Connect er eneste st\u00f8ttede streamingtjeneste\n  - Ikke samtidig streaming av forskjellig musikk i flere rom\n### N\u00e5 med g\u00e5sehudgaranti\n\nVi er ikke forn\u00f8yd f\u00f8r du tramper takten, uansett ditt budsjett eller behov. Sitter du der uten g\u00e5sehud og rockefot? Husk at du alltid er velkommen i v\u00e5re butikker \u2013 ogs\u00e5 om du bare vil lytte litt. Vi elsker nemlig \u00e5 rocke tilv\u00e6relsen din.\n\n### Mye for pengene siden 1980\n\nDet har alltid handlet om kj\u00e6rligheten til musikken, den ultimate lydopplevelsen og en god handel. Vi leverer derfor kun h\u00e5ndplukkede produkter som l\u00e5ter langt mer enn de koster, uavhengig av om det er snakk om budsjettklasse, kompromissl\u00f8s high-end eller elegante designl\u00f8sninger.\n\nLes mer om HiFi Klubben\n\n### Langt mer enn en butikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3313bd5-e9b7-4da4-ac4c-1c196c9ef881"}
+{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:7/topic:1:183192/topic:1:103222/resource:1:75342", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:20:45Z", "text": "\n\n## Hva er viktigst for deg?\n\nN\u00e5r du har funnet ut hva som finnes av l\u00f8sninger p\u00e5 ditt problem, m\u00e5 du vurdere kritisk hvilke alternativer som er reelle l\u00f8sninger for deg. Du m\u00e5 unders\u00f8ke alle forhold som er av betydning for at du skal bli forn\u00f8yd med valget ditt, som for eksempel:\n\n  - Hva koster produktet?\n  - Er produktet funksjonelt? Gj\u00f8r det jobben sin?\n  - Hvordan er det utformet \u2013 alts\u00e5 hvilket design har det?\n  - Hvordan er kvaliteten p\u00e5 produktet?\n  - Alt i alt: I hvilken grad l\u00f8ser produktet problemet ditt?\n\n### H\u00f8y- og lavinvolveringsprodukter\n\n\n\nDu bruker mer tid p\u00e5 denne fasen dersom du kj\u00f8per noe som representerer en h\u00f8y \u00f8konomisk risiko for deg, og du bruker mindre tid dersom det er snakk om et rutineprodukt. Kj\u00f8per du et *lavinvolveringsprodukt*, som en deodorant eller en h\u00e5rstrikk, bruker du vanligvis kort tid p\u00e5 denne beslutningen. Kj\u00f8per du derimot et *h\u00f8yinvolveringsprodukt*, som et hus eller en b\u00e5t, blir vurderingsfasen gjerne lang.\n\n### Helhetsvurdering\n\n\n\nVanligvis har du ogs\u00e5 en del meninger om hvor viktige de ulike egenskapene er. Noen egenskaper m\u00e5 kanskje v\u00e6re til stede for at du skal vurdere produktet i det hele tatt, mens du kan godta lavere sk\u00e5r p\u00e5 enkelte mindre vesentlige punkter dersom helheten tilfredsstiller kravene dine. La oss si at du vil kj\u00f8pe en sykkel. Du \u00f8nsker at sykkelen skal ha st\u00f8tdemper, minst 20 gir og en vekt p\u00e5 maksimalt 10 kilo. Du vil ogs\u00e5 at den ikke skal koste mer enn 6000 kroner. Det viser seg at du finner en sykkel til 5500 kroner. Den har 21 gir og demper, men den veier 11 kilo. Du synes at den lave prisen kompenserer for den ekstra kiloen, og konkluderer med at dette kan v\u00e6re et godt kj\u00f8p for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "847be65b-2abf-497f-9ab4-f5ceb7112de3"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/leger/3-moammer-iqbal-ahmed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:21:13Z", "text": "# Moammer Iqbal Ahmed\n\nHan er mere stolt av jobben sin og hvor stort hus han har enn smertene jeg har og m\u00e5 g\u00e5 i over mange dager. Han henviser meg tilbake til legevakta uten \u00e5 ta tak i problemet. Det er det verste legen jeg har noen gang v\u00e6rt hos\n\n\n\n \n### Kunnskapsrik og tillitsfull\n\n   Skrevet 20. juli 2018 \n\nSv\u00e6rt kunnskapsrik og sympatisk lege. Forst\u00e5r hva som er problemet, og l\u00f8ser det. Min opplevelse av legen er at han absolutt kan anbefales, uansett sykdom.\n\n \n### Snakker hele tiden h\u00f8rer ikke p\u00e5 pasienter.\n\n   Skrevet 12. februar 2018 \n\nDen legen er ikke \u00e6rlig overkj\u00f8rer lett pasienter. Fikk ikke god behandling. H\u00f8rer ikke etter pasienter. Bare ha sin egen mening og stresser hele tiden. Ubehagelige opplevelser, bytte legen.\n\n\n\n \n### Bytter lege.\n\n   Skrevet 30. november 2016 \n\nAlltid sinnssyk lang ventetid p\u00e5 \u00e5 komme inn til bestilt time. En gang hadde jeg avtale 2 timer etter legetimen, men m\u00e5tte bare dra uten utf\u00f8rt oppdrag for \u00e5 rekke avtalen. En annen gang , med store ryggsmerter, orket jeg ikke vente mer, etter en time, og m\u00e5tte dra hjem for \u00e5 ta smertestillende og hvile. Respektl\u00f8s behandling av mennesker.\n\n\n\n \n### Snilleste legen jeg har hatt, stolt doktor.\n\n   Skrevet 20. juni 2015 \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65b55633-77b6-49f8-a54d-42988566ef38"}
+{"url": "http://jusinfo.no/index.php?site=default/721/1930/1959/1960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:15:14Z", "text": "      - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n          - Klage og s\u00f8ksm\u00e5l\n\nFra man blir siktet, har siktede etter straffeprosessloven \u00a7 94 rett til \u00e5 la seg bist\u00e5 av en forsvarer etter eget valg p\u00e5 ethvert trinn av saken. En mistenkt kan ogs\u00e5 engasjere en advokat, men vedkommende vil m\u00e5tte engasjeres for egen regning f\u00f8r vedkommende blir siktet, og vil frem til eventuell siktelse ikke v\u00e6re regnet som forsvarer med alle straffeprosessuelle rettigheter som forsvarer har.\n\nDet vil v\u00e6re en saksbehandlingsfeil dersom retten ikke oppnevner forsvarer i de tilfeller, der loven krever at siktede har forsvarer. En dom kan oppheves dersom en slik feil kan ha p\u00e5virket dommens innhold etter straffeprosessloven \u00a7 342 f\u00f8rste ledd nr. 3 og 4, s\u00e5fremt feilen ikke er gjort til ankegrunn (saksbehandlingsfeil). Dersom feilen er gjort til ankegrunn, vil en slik feil f\u00f8re til ubetinget opphevelse etter straffeprosessloven \u00a7 343 annet ledd nr. 7.\n\nForsvarers oppgave er \u00e5 bist\u00e5 siktede i en straffesak med \u00e5 forsvare hans sak under etterforskningen og under hovedforhandling med tanke p\u00e5 frifinnelse, lavere straff ved straffed\u00f8mming og ellers ivareta siktedes straffeprosessuelle rettigheter som eks. uskyldspresumsjonen frem til han blir d\u00f8mt. Forsvarer kan begj\u00e6re etterforskningsskritt under etterforskningen.\n\nEllers har forsvarer rett til ukontrollert prat og samkvem med klienten etter straffeprosessloven \u00a7 186 f\u00f8rste ledd. Forsvarer har rett til dokumentinnsyn i sakens bevis som bilder og skriftlige dokumenter etter straffeprosessloven \u00a7 242 under etterforskningen og etter straffeprosessloven \u00a7 264 under hovedforhandlingen, n\u00e5r tiltale er tatt ut. Etter straffeprosessloven \u00a7 242 f\u00f8rste ledd andre punktum har den offentlig oppnevnte forsvarer f\u00e5tt en s\u00e6rstilling i forhold til en forsvarer som er engasjert privat ved at den offentlige forsvarer ikke kan nektes innsyn i dokumenter som enten fremlegges eller har v\u00e6rt fremlagt i rettsm\u00f8te. Forsvarer har ogs\u00e5 krav p\u00e5 varsel etter straffeprosessloven \u00a7 243 under etterforskningen og etter straffeprosessloven \u00a7 275 under hovedforhandlingen, n\u00e5r tiltale er tatt ut.\n\nForsvareren har ogs\u00e5 rett til \u00e5 v\u00e6re til stede under avh\u00f8r under etterforskningen etter straffeprosessloven \u00a7 244 og under hovedforhandlingen, jf. straffeprosessloven \u00a7 96. Forsvarer skal naturligvis ogs\u00e5 opptre som siktedes advokat under hovedforhandling etter straffeprosessloven \u00a7 96.\n\nDet er retten som etter straffeprosessloven \u00a7 100 oppnevner offentlig forsvarer for siktede. N\u00e5r retten oppnevner forsvarer, betyr det at det er det offentlige som betaler for advokatens tjenester etter offentlige satser, jf. straffeprosessloven \u00a7 107. Dersom siktede erkl\u00e6rer at han vil la seg bist\u00e5 av privat forsvarer som han har antatt, skal siktede f\u00e5 velge den han \u00f8nsker, da det er s\u00e5kalt fritt forsvarervalg i Norge. Dersom den forsvarer siktede \u00f8nsker vil f\u00f8re til forsinkelse av betydning for saken, herunder til overskridelse av fristen for \u00e5 avholde hovedforhandling etter straffeprosessloven \u00a7 275 annet ledd annet punktum, vil siktede imidlertid ikke ha rett til den valgte forsvarer. Retten kan ogs\u00e5 la v\u00e6re \u00e5 oppnevne en bestemt forsvarer som siktede \u00f8nsker, dersom forholdene ellers gj\u00f8r det utilr\u00e5delig \u00e5 oppnevne forsvareren.\n\nEn privat forsvarer godtgj\u00f8res ogs\u00e5 av det offentlige etter de samme offentlige satser. Hvis siktede ikke har valgt forsvarer, oppnevnes en av de faste forsvarere etter straffeprosessloven \u00a7 103. Retten kan likevel oppnevne offentlig forsvarer i tillegg til siktedes private forsvarer, n\u00e5r det er n\u00f8dvendig eller \u00f8nskelig med slik forsvarer ved siden av den private.\n\nRetten kan ogs\u00e5 etter straffeprosessloven \u00a7 100 annet ledd oppnevne offentlig forsvarer for siktede i saker hvor siktede ikke har krav p\u00e5 forsvarer (som eks. promillekj\u00f8ring), n\u00e5r s\u00e6rlige grunner taler for det. Slike s\u00e6rlige grunner vil kunne v\u00e6re sterke sosiale grunner som tilsier at siktede har s\u00e6rlig behov for \u00e5 v\u00e6re representert ved advokat i saken, da domfellelse vil kunne f\u00e5 store konsekvenser for siktede som tap av arbeid, tap av f\u00f8rerkort ved sykdom mv. En klar forutsetning her vil v\u00e6re at siktede ikke har r\u00e5d til \u00e5 betale egen forsvarer.\n\nSiktede skal gj\u00f8res kjent med retten til \u00e5 la seg forsvare av en forsvarer. Siktede er pliktig til \u00e5 ha forsvarer etter straffeprosessloven \u00a7 96 under hovedforhandling, bortsett fra i saker etter vegtrafikkloven \u00a7 22 f\u00f8rste og \u00a7 24 f\u00f8rste ledd, i saker som fremmes etter reglene i \u00a7 268 (forelegg) og i saker som bare gjelder inndragning. N\u00e5r en anke er henvist til behandling i retten, skal det straks oppnevnes forsvarer etter straffeprosessloven \u00a7 328.\n\nEtter straffeprosessloven \u00a7 96 tredje ledd kan retten unnlate \u00e5 oppnevne forsvarer dersom den finner det ubetenkelig og siktede uttrykkelig gir avkall p\u00e5 forsvarer. Man har ogs\u00e5 rett til forsvarer i saker om bes\u00f8ksforbud og kontaktforbud, jf. straffeprosessloven \u00a7 100b.\n\nForsvarer skal alltid oppnevnes i saker med alvorlig sinnslidende, hvor det er grunn til \u00e5 anta at siktede kan frifinnes etter straffeloven \u00a7 44 p\u00e5 grunn av sinnsykdom i gjernings\u00f8yeblikket, jf. straffeprosessloven \u00a7 96 sjette ledd. Siktede skal der ha forsvarer p\u00e5 ethvert trinn av saken. I saker om mentalunders\u00f8kelse eller innleggelse p\u00e5 psykriatrisk sykehus etter straffeprosessloven \u00a7 165 og 167 forutsettes ogs\u00e5 at siktede skal ha forsvarer.\n\nSiktede skal etter straffeprosessloven \u00a7 97 ogs\u00e5 ha forsvarer ved bevisopptak til bruk n\u00e5r siktede skal ha forsvarer under hovedforhandlingen, dersom ikke retten finner det ubetenkelig \u00e5 fremme bevisopptaket uten forsvarer. Siktede skal eter annet ledd ogs\u00e5 ha forsvarer i rettsm\u00f8te som holdes for \u00e5 avgj\u00f8re om et vitne skal forklare seg anonymt, jf. \u00a7 130 a eller \u00a7 234 a. Det samme gjelder n\u00e5r retten f\u00f8r hovedforhandlingen foretar et anonymt avh\u00f8r av et vitne.\n\nN\u00e5r det er snakk om \u00e5 id\u00f8mme s\u00e6rreaksjon eller forvaring skal siktede alltid ha forsvarer under hovedforhandlingen, jf. straffeprosessloven \u00a7 96 femte ledd.\n\nVed p\u00e5gripelse skal siktede etter straffeprosessloven \u00a7 98 s\u00e5 vidt mulig ha forsvarer straks det er klart at han ikke vil bli l\u00f8slatt innen 24 timer etter p\u00e5gripelsen. Siktede skal etter samme bestemmelse s\u00e5 vidt mulig ha forsvarer i det rettsm\u00f8te som holdes til avgj\u00f8relse av sp\u00f8rsm\u00e5let om varetektsfengsling. Han skal ha forsvarer s\u00e5 lenge han er fengslet. Unntak kan muligens tenkes for omr\u00e5der med d\u00e5rlig forsvarerdekning, og i de tilfellene der siktede forlanger en forsvarer som ikke kan m\u00f8te. Oppnevning kan unnlates om retten finner dette ubetenkelig og siktede uttrykkelig gir avkall p\u00e5 forsvarer. Siktede skal gis anledning til \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med sin forsvarer f\u00f8r fengslingssp\u00f8rsm\u00e5let behandles. Forsvareren skal snarest mulig og senest f\u00f8r rettsm\u00f8tet om varetektsfengsling f\u00e5 kopi av de av sakens dokumenter som han har rett til \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med etter \u00a7 242. Oppnevningen faller bort n\u00e5r p\u00e5gripelsen eller varetektsfengslingen opph\u00f8rer, med mindre retten treffer annen bestemmelse etter \u00a7 100.\n\nVed tiltst\u00e5elsessaker har man ikke krav p\u00e5 forsvarer dersom det ikke er sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 id\u00f8mme ubetinget frihetsstraff i mer enn 6 m\u00e5neder. Dersom det er sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 id\u00f8mme ubetinget frihetsstraff i mer enn 6 m\u00e5neder, skal siktede ha forsvarer ogs\u00e5 i tilst\u00e5elsessakene etter straffeprosessloven \u00a7 99, men retten kan fremme saken uten forsvarer dersom retten p\u00e5 grunnlag av sakens art og forholdene ellers finner det ubetenkelig at siktede er uten forsvarer. Siktede skal imidlertid alltid ha forsvarer n\u00e5r en sak er sendt til p\u00e5d\u00f8mmelse etter \u00a7 248 (tilst\u00e5elsesdom), og det er oppnevnt bistandsadvokat for forn\u00e6rmede i medhold av straffeprosessloven \u00a7 107 a.\n\nVed bruk av tvangsmidler hvor underretning til siktede utelates etter loven(eks. kommunikasjonskontroll), skal retten straks oppnevne en offentlig advokat for siktede etter straffeprosessloven \u00a7 100a, selv om vedkommende allerede har en forsvarer. Den som er p\u00e5grepet eller fengslet, har etter straffeprosessloven \u00a7 186 rett til ukontrollert skriftlig og muntlig samkvem med sin offentlige forsvarer. Etter straffeprosessloven \u00a7 100 b skal forsvarer ogs\u00e5 oppnevnes i saker om bes\u00f8ksforbud i eget hjem og kontaktforbud etter straffeprosessloven \u00a7 222a mv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd808724-6301-442b-9e7c-4ad8535d881f"}
+{"url": "https://voss.fhs.no/linjer/musikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:14:00Z", "text": "# Musikk & Friluftsliv\n\n\n\nMusikkglede for livet kombinert med friluftsliv\\! Samspel, felleskap, studio, scene, l\u00e5tskriving, arrangering, produksjon, konsert, turn\u00e9, band, musikkhistorie - b\u00e5lkos,telt, tur, ski, st\u00f8l og hytteliv.\n\n*_Alle er glade i musikk. 9/10 nordmenn er aktive i friluftsliv. Vi kombinerer musikk og friluftsliv i ei unik linje\\!\u00a0_*\n\n\u00a0\n**MUSIKK**\n\nHer f\u00e5r du spele\u00a0konsertar,\u00a0**st\u00e5 p\u00e5 scenen**\u00a0og dra p\u00e5 turn\u00e9.\u00a0\n\nVi fokuserer p\u00e5 **samspel.**\u00a0Det\u00a0**\u00e5 spele saman med andre\u00a0**gir **uvurderleg musikalsk** l\u00e6ring.\n\nDu\u00a0utviklar\u00a0dine instrumentale\u00a0ferdigheiter,\u00a0utvidar\u00a0det musikalske repertoaret og\u00a0aukar\u00a0sjangerforst\u00e5inga di.\u00a0\n\nI varierte bandprosjekt utviklar du**\u00a0lytteevna**\u00a0di,\u00a0trekkjer\u00a0linjer mellom **teori og praksis,** og opparbeidar\u00a0**\u00f8vingsrutinar**\u00a0og **samarbeidsevner** i\u00a0eit\u00a0fellesskap.\u00a0\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 arbeide med **l\u00e5tskriving og arrangering**, bruke**studio**og **MacLab**, samt planleggje og gjennomf\u00f8re**konsertar**.\n\nStudieturen g\u00e5r til London og Dublin.\n\n**FRILUFTSLIV**\n\nFriluftsliv i verdas vakraste bygd,\u00a0**ski-og idrettsbygda Voss**\\! Fokus p\u00e5\u00a0**samhald, meistring og l\u00e6ring\u00a0**\n\nDu vil ha\u00a0**friluftslivperiodar**\u00a0utover \u00e5ret med\u00a0**l\u00e6rerar som har lang erfaring.\u00a0**\n\nHer er noko av det du kan forvente \u00e5 oppleve:\u00a0\n\n  - **alpint og off-piste**\u00a0i Voss Resort,\u00a0**utvikle skiferdigheiter**\u00a0i og utenfor skibakken\n  - **fjellturar**\u00a0i vakker vestlandsnatur\n  - **kajakk**\u00a0i N\u00e6r\u00f8yfjorden\n  - leik og trening i\u00a0**Vossabadet**\n  - ulike\u00a0**idrettsaktivitetar**\n  - **leirdueskyting**\u00a0p\u00e5 lokal skytebane\n  - fjellturar og teltturar\n  - overnatting p\u00e5 skulen si eigen seter p\u00e5 Upsete\n  - **b\u00e5lkos, gitar og allsang**\\!\u00a0\n  - rafting\n  - sk\u00f8ytar p\u00e5 Vangsvatnet\n  - mulegheit for fallskjermhopping\n\nKvar fredag er det\u00a0**valgfag heile dagen,**\u00a0vi har fleire ski, idrett og ekstremsportsfag du kan velje i tillegg til linja - i tillegg til andre kulturfag.\n\nLinja er for alle som er nysgjerrige p\u00e5 musikk og ynskjer \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 ein praktisk m\u00e5te, enten ein har musikardraumar eller vil ha musikk som hobby - OG som er glade i varierte friluftslivsaktivitetar\\!\n\n\u00a0\n**Studietur\u00a0til Dei britiske \u00f8yer\u00a0**\n\nBli med p\u00e5 en uforglemmelig rundtur gjennom tre land og et mangfold av musikktradisjoner\\! Storbyene **London, Dublin og Liverpool** tiltrekker seg **artister i verdensklasse**, og er derfor selvskrevne reisem\u00e5l for musikkinteresserte verden over. Store **konserthus**, kjente **musikalscener**, pubkvelder med **folkemusikk** og **jamsessions** p\u00e5 **intime klubber** - England, Irland og Skotland byr p\u00e5 alt dette, og mer til.\n\nNavn som The Beatles, Led Zeppelin, Pink Floyd, Elton John, David Bowie, The Rolling Stones, Deep Purple og Sting (for \u00e5 nevne noen) plasserer Storbritannia ettertrykkelig p\u00e5 kartet n\u00e5r det gjelder utviklingen av rock og popul\u00e6rmusikk fra 1960-tallet og fram til i dag. G\u00e5 **i fotsporene til The Beatles i Liverpool** eller ta en **\"Rock 'n' Roll Tour\" i London**; mulighetene er mange for den som \u00f8nsker sight-seeing med musikkhistorisk sus.\n\nI tillegg til **musikalsk inspirasjon** vil turen by p\u00e5 **flotte naturopplevelser,** med utsikt over det s\u00e6regne britiske landskapet fra togvinduet. Aller mest er det nok likevel **det sosiale fellesskapet** som vil prege minnene du tar med deg hjem. Gjennom \u00e5 dele nye erfaringer utvikler vi oss sammen og vokser som mennesker. Og nettopp *det* handler \u00e5ret p\u00e5 Voss Folkeh\u00f8gskole om.\n\n\u00a0\n## \u00a0****\n\n**Mange gode musikarar har starta karrieren sin p\u00e5 Voss musikklinje, vert du den neste?**  \nOdd Nordstoga om \u00e5ret p\u00e5 Musikklinja: *\u2013 Eg hadde neppe vorte musikar utan det \u00e5ret p\u00e5 folkeh\u00f8gskulen. Eg bl\u00f8mde, fekk masse skryt, fekk sj\u00f8lvtillit nok til \u00e5 tru b\u00e5de p\u00e5 meg sj\u00f8lv og mitt materiale. \u00c5ret 1991 til 1992 p\u00e5 musikklinja p\u00e5 Voss vart **eit \"l\u00e6re for livet\"-\u00e5r, eit av mine beste** og kanskje det viktigaste for vegvalet mitt*, seier Nordstoga.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ecd2de1-992f-4470-bb81-23ab29b49545"}
+{"url": "http://www.frodig.no/profil/blogg/Heidu/3819/bbq/9463", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:11:28Z", "text": "# BBQ\n\nHeidu Heidu (48) \n\n-----\n\n Mai  29 \n\n## BBQ\n\n 17 kommentarer  2013 kl. 23:43 skrevet av Heidu\n\nS\u00e5 no som sommer har komme, er det noen som har no gode BBQ oppskrifter da som dem t\u00f8rr \u00e5 dele.\n\nSauser feks?\n\nSj\u00f8l s\u00e5 har \u00e6 en BBQ saus \u00e6 synes e go da\n\nSom best\u00e5r av ketchup, l\u00f8k, selleri, salt pepper, sukker \u00e5 en desh jack daniels.\u00a0\n\n#### Kommentarer:\n\n1.  Heidu Heidu 23:44 29/05/13\n    \n    \u0139 gl\u0159mte av hvitl\u0159k ;)  \n\n2.  bavijanen 08:09 30/05/13\n    \n    Pepper og gjerne litt hvitl\u0159ksm\u0159r kombinert med en saftig ku indrefilet gj\u0159r susen. Holder meg til det enkleste er ofte det beste prinsippet,,,vil jo beholde litt av kj\u0159tt smaken.\n\n3.  MissPinky MissPinky 14:44 30/05/13\n    \n    maiskolbe med olje, salt og pepper - nam\\! Da trenger jeg nesten ikke mer grillmat. :o)\n\n4.  OsamaFetLaden OsamaFetLaden 14:50 30/05/13\n    \n    Vil sl\u013a et slag for den britiske gourmetmatprodusenten Stokes. Vanlig ketchup er junk food---Stokes' ketchup er ungdomskilden. Jeg spiser sitron- og sennepsmajonesen deres hver dag, og i dag skal jeg pr\u0159ve grillsausen de lager.  \n      \n    Et tips til: La kj\u0159ttet f\u013a en hvilepause en fem minutters tid et sted /underveis/ i steikinga, i tillegg til den obilgatorisk hvilen etter steiking. Da blir det alltid m\u0159rt.\n\n5.  tiger63 tiger63 19:01 30/05/13\n    \n    For flere \u013ar siden fant jeg en oppskrift i et ukeblad som jeg synes er veldig god til grillet kj\u0159tt.  \n      \n    Rasp et Granny Smith eple. Bland r\u0159mme eller Creme Fraiche, karri, salt og pepper, Bland i eple. Veldig frisk og goooooood :-)\n\n6.  Tyra 22:15 30/05/13\n    \n    Jeg gidder ikke grille alene :-)\n\n7.  biggirl37 biggirl37 22:46 30/05/13\n    \n    Noe som blir veldig godt er \u013a tre en hel kylling over en \u0159lboks og p\u013a grillen, blir utrulig saftig\\!\n\n8.  Heidu Heidu 01:51 31/05/13\n    \n    Biggirl det e planen te neste grilling, har sjett det mange ganger men aldri pr\u0159vd det.\n\n9.  Heidu Heidu 01:53 31/05/13\n    \n    Bavian ja biffer \u013a s\u013and blir bare lett krydra eller penslet med feks grovsennep,  \n    men spareribs dem synes \u0107 fortjene en go BBQ saus,  \n    \u0107 koke gjerne spareribs dagen f\u0159r grilling for da bli dem utrolig m\u0159r.\n\n10. biggirl37 biggirl37 07:39 31/05/13\n    \n    Det blir utrulig saftig. Jeg brukte et ganske m\u0159rkt \u0159l og franske krydder til kyllingen og litt olje. Men her er det vel bare fantasien som stopper.....:)\n\n11. OsamaFetLaden OsamaFetLaden 13:29 31/05/13\n    \n    Jmf \u0159lbokstrikset, hva gj\u0159r man med skinnet p\u013a kyllingen? Har h\u0159rt om denne framgangsm\u013aten f\u0159r, men syntes det h\u0159rtes rart ut \u013a steke 'st\u013aende' kylling kun med undervarme.\n\n12. Heidu Heidu 15:17 31/05/13\n\n13. biggirl37 biggirl37 17:47 31/05/13\n    \n    Jeg bruker gassgrill og griller p\u013a ca 175 grader i 1,5-2 timer.... Blir fint skinn p\u013a den :)\n\n14. Tussilago 19:16 31/05/13\n    \n    Til Osama  \n      \n    Lokk m\u013a til  \n      \n      \n    Pulled pork:  \n    Jeg kj\u0159per svinenakke, rubber den med t\u0159rr sennep, chili, brunsukker og spisskummen.  \n      \n    Lar kj\u0159ttet ligge p\u013a svak varme i laaaaaang tid 5-8 timer, f\u0159r jeg piller det i biter, og blander det med bbw saus.  \n      \n    Serveres i rundstykke med coleslaw...  \n      \n\n15. Anne71 Anne71 20:18 31/05/13\n    \n    BBW saus, Tussilago? Hehe.... Noen feiltastinger er artigere enn andre. :P  \n      \n    Jeg lager min egen Rub,- t\u0159rrmarineringskrydder. Synes ogs\u013a tilbeh\u0159r som chilimarmelade, tomatgele, BBQsaus med bl\u013ab\u0107r (himmelsk ved siden av lam- eller viltkj\u0159tt) og aprikoschutney med chili (til kylling/svin) setter en ekstra spiss p\u013a grillingsen. Det er ogs\u013a godt \u013a grille frukt til dessert. Foodgasmic sammen med hjemmelaget vaniljeis og sjokoladebalsamico\\! 8o))\n\n16. MissPiggy78 01:03 01/06/13\n    \n    Klin sammen en r\u0159re av l\u0159k, hvitl\u0159k, \u0159l, soyasaus, appelsinsaft, olje, dijon sennep, fersk chilli og det t\u0159rre krydderet en m\u013atte behage. Anbefaler kanskje litt sukker, men som sagt det kommer an p\u013a hva man velger \u013a benytte av ingredienser - min regel er at man tager det man haver og f\u0159ler seg frem, enkelt og greit... ;))  \n      \n    Dette blir utmerket til alt av kj\u0159tt siden man kan fint kan mikse og trikse med det krydderet en m\u013atte \u0159nske \u013a bruke.\n\n17. Tussilago 12:34 02/06/13\n    \n    Heter da bbw-saus gj\u0159r det ikke... Ler hysterisk....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb618c6a-525a-4460-a014-54ed60f44d6b"}
+{"url": "http://www.madeinnorwaynow.no/tags/?tag=wallpaper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:13:48Z", "text": "Om ikke evig, s\u00e5 overlever store arkitekter gjerne seg selv. Sverre Fehn \u2013 en av v\u00e5r st\u00f8rste \u2013 har etterlatt seg markante spor gjennom sin nordiske, poteiske modernisme.\n\n26.11.10\n\n\u00c9n ting er \u00e5 v\u00e6re der det skjer. Det er noe helt annet f\u00e5 ting til \u00e5 skje \u2013 akkurat der man er. Det var utgangspunktet da tr\u00f8nderske entrepren\u00f8rer for andre gang skulle vise at Tr\u00f8ndelag er mer enn teknologi i kampen om tittelen som \u00e5rets designspire.\n\n\n\n## Wallpapers \"Handmade in Italy\" og Andreas Engesvik ble til Lawn Table\n\n07.05.10\n\nN\u00e5r Wallpaper satte i gang sitt mest ambisi\u00f8se prosjekt noen sinne, \"Handmade in Italy\", ble den tidligere Norway Says designeren Andreas Engesvik h\u00e5ndplukket til et samarbeid.\n\nVilla G ligger som et hvitt landemerke i det myke landskapet i Hjellestad utenfor Bergen. Huset har en futuristisk form, men er bygget med tradisjonelle nordiske material og med basis i norske byggetradisjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c0fbd86-baf5-4e77-8e57-627ee88f55dd"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/forfatter-og-kunstner-pa-fritiden/385386", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:22Z", "text": "\n\n# Forfatter og kunstner p\u00e5 fritiden\n\nPolitif\u00f8rstebetjent Sverre Sandnes f\u00f8lger dr\u00f8mmene sine. Hittil har han solgt flere hundre malerier og gitt ut tre barneb\u00f8ker.\n\n  - Erik Inderhaug\n  - 24\\. mai 2013 - 07:27  Endret 24. mai 2013 - 07:35 \n\n\u2013 Jeg tenker at det bare er \u00e5 \u00abklinke til\u00bb. Har du en dr\u00f8m om \u00e5 gj\u00f8re noe, s\u00e5 pr\u00f8v, sier Sandnes til Politiforum.\n\nPolitif\u00f8rstebetjenten, som til daglig jobber p\u00e5 Manglerud politistasjon i Oslo, vet hva han snakker om. En sleivete kommentar p\u00e5 en kunstutstilling f\u00f8rte til en utfordring fra kona om \u00e5 faktiskviseat han kunne \u00abgj\u00f8re det samme selv\u00bb. Hittil har han solgt mellom 200 og 300 malerier.\n\n\n\nNylig ga han dessuten ut sin tredje, politirelaterte barnebok, med den betegnende tittelen \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb. Boken kan leses som en praktisk h\u00e5ndbok i politiarbeid.\n\n\u2013 Dette er vel en slags politiets svar p\u00e5 \u00abHakkespettboken\u00bb. Tanken var \u00e5 skrive en bok hvor leserne kan engasjere seg selv, med leker og oppgaver som barna kan drive med sammen med familien eller venner. S\u00e5 \u00f8nsket jeg at boken skulle v\u00e6re variert, og ikke bare handle om politiet, sier han.\n\n\u2013 Kanskje den kan v\u00e6re et godt redskap for \u00e5 rekruttere unge politifolk?\n\n\u2013 Gjerne det\\! Vi vil jo ha flere flinke og nysgjerrige politifolk, smiler Sandnes.\n\n### L\u00e6rer om politiet\n\nFra f\u00f8r har Sandnes gitt ut b\u00f8kene \u00abEn faktahest om politiet\u00bb (2007) og \u00abPolitihunden Otto og klokketyven\u00bb (2010). Mens sistnevnte bok er av den skj\u00f8nnlitter\u00e6re typen, er b\u00e5de debutboken og \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb mer politifaglige.\n\n\u2013 Jeg har f\u00e5tt tilbakemelding om at barn har l\u00e6rt veldig mye om politiet av den f\u00f8rste boken min. Den har bidratt til at unger f\u00e5r et positivt syn p\u00e5 politiet, og det synes jeg er fint, selv om det ikke f\u00f8rst og fremst er det som er m\u00e5let mitt med \u00e5 skrive b\u00f8ker, sier han.\n\nEn uventet gruppe lesere han fikk tilbakemeldinger fra, var voksne innvandrere.\n\n\u2013 Flere kontaktet meg og fortalte at de etter \u00e5 ha lest boken, endelig hadde forst\u00e5tt hvordan det norske politiet fungerer. S\u00e5 kanskje kunne politiet brukt boken min mer aktivt? undrer Sandnes.\n\nI \u00abDetektivh\u00e5ndboka\u00bb forteller han blant annet om gangen i en straffesak, og fors\u00f8ker \u00e5 forklare hva begrep som \u00e5sted, mistenkt og siktet faktisk betyr.\n\n\u2013 M\u00e5lgruppen er barn i skolealder, s\u00e5 da er det viktig \u00e5 forenkle spr\u00e5ket. Jeg har tre barn, og tester ut mye p\u00e5 dem. \u00c5tte\u00e5ringen har for eksempel n\u00e5 skj\u00f8nt forskjellen p\u00e5 en mistenkt og en siktet. Det er vanskelige begreper \u00e5 forklare, sier politif\u00f8rstebetjenten.\n\n### Vurderer voksenkrim\n\nI dag jobber Sandnes som familievold-etterforsker p\u00e5 Manglerud. Han utdannet seg tidlig til dommeravh\u00f8rer, og synes det er givende \u00e5 jobbe med mennesker - og da spesielt barn. Men det er ingen sammenheng mellom yrkeskarrieren og \u00f8nsket om \u00e5 skrive barneb\u00f8ker.\n\n\n\n\u2013 Ideen om \u00e5 skrive barnebok, oppsto for ti \u00e5r siden. Da jobbet jeg operativt, som UEH-mannskap p\u00e5 Stovner, og var skyteinstrukt\u00f8r, sier han.\n\nDet var politihunden Otto, som Sandnes m\u00f8tte sammen med eieren p\u00e5 skytebanen, som satte ham p\u00e5 tanken om \u00e5 skrive en krimbok for barn. Siden har det ballet p\u00e5 seg.\n\n\u2013 Jeg synes dette er veldig g\u00f8y \u00e5 drive med, sier politif\u00f8rstebetjenten, og avsl\u00f8rer at ambisjonen p\u00e5 lengre sikt er \u00e5 skrive en voksenkrim.\n\n*\u2013 Vurderer du \u00e5 bli forfatter p\u00e5 heltid?*\n\n\u2013 Nei. Man vet selvf\u00f8lgelig aldri, men jeg trives veldig godt med \u00e5 jobbe som politi. Det g\u00e5r heller ikke an \u00e5 leve av dette, men det er heller ikke drivkraften min. Det er en kj\u00e6rkommen ekstrainntekt, men man blir ikke rik av \u00e5 skrive barneb\u00f8ker i Norge. Samtidig er det ikke mer enn 13 \u00e5r til jeg kan pensjonere meg\\!\n\n## En politireform uten troverdighet\n\nDagens offentliggj\u00f8ring bekrefter det politiansatte har meldt fra om i flere \u00e5r: Politifolk har sv\u00e6rt liten tro p\u00e5 at politireformen vil gi bedre politi og mindre kriminalitet.\n\n\n\n## Forskere om politireformen: - Det er noen lamper som lyser\n\nI en ny rapport kommer forskerne Cathrine Filstad og Tom Karp med fire anbefalinger om hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rpolitireformen p\u00e5 rett spor.\n\n\n\n## 80 prosent av politiansatte mener politireformen ikke gir mening\n\nI ny unders\u00f8kelse oppgir 90 prosent at publikums tilgjengelighet til politiet har blitt d\u00e5rligere, eller det samme som f\u00f8r. - Tydelig at vi er p\u00e5 vei i feil retning, sier PF- leder Sigve Bolstad.\n\n\n\n## Opptakskravene i tr\u00e5d med loven\n\n\\- De fysiske opptakskravene er n\u00f8dvendige for at studenter skal kunne gjennomf\u00f8re utdanningen, skriver\u00a0Ann-Lisbeth Framaas, seksjonsleder ved PHS.\n\n\n\n## GPS-signaler forstyrres i Finnmark: - Vi frykter at liv kan g\u00e5 tapt\n\nEllen Katrine H\u00e6tta, politimester i Finnmark, er redd de ikke vil n\u00e5 fram i tide til personer som trenger hjelp, p\u00e5 grunn av forstyrrelser av GPS-signalene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "435c4cd9-5abc-4376-91b4-c38a2e6ec5d3"}
+{"url": "https://www.trollingfiske.org/andre-arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:01Z", "text": "# NTF Aktivitetsplan\n\n**Planlagte aktiviteter 2017:**\n\nStyret vil avholde ca 8-10 stk styrem\u00f8ter og holde kontroll p\u00e5 NTF's \u00f8konomi.\n\nF\u00f8re kartotek over NTF's medlemmer.\n\nStyret vil arrangere \u00e5rsm\u00f8te 11. februar, hvor alle medlemmer er velkomne.\n\nStyret vil arrangere fisketreffer:\n\n**Laksetrolling,** 6.-13. mai i Blekinge.  \n**NM i Trolling, 10-11 juni, Mj\u00f8sa, Gj\u00f8vik.  \nR\u00f8ye treff,** 12-13. august, Randsfjorden.  \n**H\u00f8st treff**, 14-15. oktober, Viken II. Kapteinsboligen. ved Mj\u00f8sa.  \n**Laks treff,** 27-29. oktober, \u00c5m\u00e5l, V\u00e4nern, Sverige.\n\nI \u00e5r vil ogs\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 stelle i stand noe sosialt, slik at vi f\u00e5r et naturlig samlingspunkt p\u00e5 l\u00f8rdagskveldene. OBS: Det blir ikke felles grilling p\u00e5 H\u00f8st-treffen. Det blir for mye jobb og forberedelser. Sosialt lag er det mulig \u00e5 f\u00e5 til uansett, men litt annen setting.\n\nVi vil pr\u00f8ve \u00e5 skaffe ca 30 nye betalende medlemmer i l\u00f8pet av 2017. Totalt 110 medlemmer. Forbundet skal ikke fors\u00f8ke \u00e5 bli st\u00f8rst mulig men ha nok medlemmer til \u00e5 kunne presentere en p\u00e5litelig statistikk p\u00e5 grunnlag av fangstrapportering fra medlemmene.\n\nVi vil fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 inn 1-2 artikler i fiskeblader (eks. Villmarksliv, Alt om Fiske, Jakt og Fiske.)\n\nStyret vil arbeide med nettsider og forum med forskjellige temaer for \u00e5 verve flere medlemmer og klubber for fiske\u00e5ret 2017.\n\nStyret Norges Trolling Forbund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6c7062e-3066-4815-a0c4-13f9f28659e4"}
+{"url": "http://atletklubben.no/index.php?start=140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:46:18Z", "text": "### Interessert  i vektl\u00f8fting?\n\nLyst til \u00e5 pr\u00f8ve vektl\u00f8fting? Stikk innom oss p\u00e5 \u00a0mandag eller onsdag klokken 17:30.  \nHvis det er noe du lurer p\u00e5, kan du\u00a0kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, p\u00e5 email@example.com. Du kan ogs\u00e5 se nyheter p\u00e5 v\u00e5r Facebookside\u00a0https://www.facebook.com/Atletklubben.\n\n## Even Svorkmo best av Kolstadgjengen\n\n  - Detaljer  \n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 01. juli 2012 21:17\n    Publisert s\u00f8ndag 01. juli 2012 21:03\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n  \n *Even Svorkmo ble beste l\u00f8fter blant Kolstadgjengen som stilte til start i s\u00f8ndagens stevne.\u00a0  \n*  \nS\u00f8ndag 1. Juli arrangerte Trondheim AK klubbens siste stevne f\u00f8r sommerferien. Til sammen syv l\u00f8ftere stilte til start. Best av dem alle ble Even Svorkmo med 70 kg i rykk og 95 kg i st\u00f8t. Med litt mer rykktrening blir Even vond \u00e5 sl\u00e5 for de fleste andre i klubben.  \n\n## Lagseriestevne 27/6 2012\n\n    Sist oppdatert torsdag 28. juni 2012 11:23\n    Publisert torsdag 28. juni 2012 11:17\n    Skrevet av Kjetil Holden\n\nNi l\u00f8ftere deltok p\u00e5 kveldens seriestevne. Blant disse var ogs\u00e5 formann Duun, som nesten ble tvunget til et comeback ettersom det var litt f\u00e5 l\u00f8ftere p\u00e5 veteransiden. V\u00e5r eksiltsjekker Lubomir \"Lubos\" Kafonek gjorde ogs\u00e5 sin f\u00f8rste konkurranse igjen etter et langt opphold.  \n  \nF\u00f8rst ut i Rykk var erkeveteranene Johan Nystr\u00f8m og Leif Ugelstad. Johan endte opp med 3 godkjente l\u00f8ft hvor 58kg ble beste resultat. Leif var ogs\u00e5 i slag og gjorde 61kg i tredje fors\u00f8k.\n\n## Kvalifiseringsboom p\u00e5 TAKs stevne den 21. juni\n\n    Sist oppdatert s\u00f8ndag 24. juni 2012 12:22\n    Publisert s\u00f8ndag 24. juni 2012 11:26\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n**Mange NM-kvalifiserte under TAKs seriestevne den 21. juni 2012.**\n\n\n\nIngvild Sofie Bjerke var blant de som virkelig imponerte. Her med 58 kg i st\u00f8t. Solid pers.**  \nI alt 7 jenter og en mannlig l\u00f8fter deltok p\u00e5 TAKs stevne p\u00e5 Lademoen da flere av jentene klarte kravene til NM-deltakelse enten for junior eller senior.\n\n## Elisabeth Holmstr\u00f8m debuterte p\u00e5 landslaget\n\n  - Detaljer  \n    Sist oppdatert tirsdag 12. juni 2012 21:49\n    Publisert tirsdag 12. juni 2012 21:44\n    Skrevet av Tryggve Duun\n\n  \nL\u00f8rdag 9. juni debuterte Elisabeth Holmstr\u00f8m p\u00e5 landslaget under Baltic Cup i Ventpils i Latvia.\n\nHun \u00a0l\u00f8ftet meget godt og fikk 72 kg i rykk og 86 kg i st\u00f8t. Selv om hun var litt under stevnepersene p\u00e5 75-88 m\u00e5 man kunne si at landslagsdebuten var vellykket. Elisabeth ble til slutt nummer fire i kvinneklassen.\u00a0  \n  \nFor deg som \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge Elisabeth litt mer kan vi anbefale hennes treningsblogg p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r. Du finner den under \"Forum\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2808324f-0710-457b-b290-ed0d5ff1ddc1"}
+{"url": "http://www.eub.no/meninger/en-gledens-dag-eller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:34:40Z", "text": "\n\nPOLTUR: Bodil Laache Stakkestad er ikke tilhenger av pol p\u00e5 R\u00e5holt. En poltur til Sundet, Jessheim eller Oslo burde v\u00e6re overkommelig, mener hun. Derimot \u00f8nsker hun seg stolpejakt i Eidsvoll kommune. Foto: Glen Widing\n\nEn gledens dag. Eller?\n\nMENINGER. N\u00e5 er det endelig bestemt. Det kommer pol p\u00e5 R\u00e5holt. Det skal stoppe handelslekkasjen, og noen har s\u00e5gar sliti for det. Til og med politikere har st\u00e5tt p\u00e5 for det.\n\nBodil Laache Stakkestad, R\u00e5holt\n\n**Publisert:** 20.06.2017 17:00:00\n\n**Oppdatert:** 20.06.2017 17:52:58\n\n \nJeg har tygd p\u00e5 det, og m\u00e5ttet ford\u00f8ye. Er det virkelig s\u00e5nn at det er behov for to pol i Eidsvoll kommune? Vil det stoppe handelslekkasjen til Jessheim, Str\u00f8mmen og Oslo? (For min del \u2013 nei. Handler til og med p\u00e5 nettet, jeg\u2026).\n\nVil egentlig alle ha pol p\u00e5 R\u00e5holt? Og er polet det som skal til for at butikkene p\u00e5 R\u00e5holt skal overleve? Hvis ja \u2013 har de egentlig livets rett?\n\nLenger inn i tankegangen min kommer sp\u00f8rsm\u00e5l som: er vi nordmenn blitt s\u00e5 materielle og pengegriske at det eneste som betyr noe er hvor mange penger vi kan f\u00e5 tjent for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt oss mest mulig? Eller er det handelsstanden som skaper behov vi slett ikke har?\n\nSlagordet som \u00abMer til overs\u00bb er yndlingen min. Vi handler og handler og sparer (visstnok) s\u00e5 mye at vi kan handle mer. Og til slutt har vi skaffet oss s\u00e5 mye at vi m\u00e5 bygge p\u00e5 huset for \u00e5 f\u00e5 plass til alt.\n\nOg innen den tid er det (dessverre) mange som har skaffa seg kredittkortgjeld de antakelig kommer til \u00e5 slite med i mange \u00e5r. Men sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er: er de noe lykkeligere?\n\nJeg klarer ikke stoppe tankene mine fra \u00e5 dra seg helt ut til \u00e5 ha medf\u00f8lelse for dem som bruker mange timer hver dag for \u00e5 skaffe seg noe s\u00e5 enkelt som rent vann. Vann som de aller fleste i Norges land tar som en selvf\u00f8lge. Og jeg beklager \u00e5 m\u00e5tte si det, men medf\u00f8lelse for dem som trenger pol p\u00e5 R\u00e5holt har jeg ikke.\n\nBuss 811 g\u00e5r hver halve time, enten det er til Eidsvoll eller Jessheim, det er bare \u00e5 stille seg opp p\u00e5 holdeplassen n\u00e6rmest der du befinner deg. De kj\u00f8rer deg s\u00e5 godt som til d\u00f8ra, enten du velger polet i Eidsvoll eller p\u00e5 Jessheim. Og har du lyst p\u00e5 en bytur, s\u00e5 er det pol s\u00e5 godt som p\u00e5 Oslo S ogs\u00e5, en halvtimes togtur unna.\n\nJeg h\u00e5per politikerne i Eidsvoll vil jobbe for andre (for meg) viktigere saker. Som verdig eldreomsorg, flere parkeringsplasser p\u00e5 b\u00e5de Eidsvoll og Eidsvoll Verk stasjon, satsing p\u00e5 et mangfold i fritidsaktiviteter for barn og unge. Selv \u00f8nsker jeg meg \u00abstolpejakt\u00bb i Eidsvoll kommune ogs\u00e5, n\u00e5 reiser vi til Ullensaker og jakter, n\u00e5r stolpene der er tatt m\u00e5 vi lenger unna. Det er en flott m\u00e5te \u00e5 engasjere folk til \u00e5 komme seg ut av godstolen\\!\n\n  \nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0505989b-a4a8-40af-b6b2-d23f1286d9a9"}
+{"url": "https://blogg.hiof.no/andrea/2017/10/13/se-pa-tunisia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00546.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:44:22Z", "text": "# Andr\u00e9 Avias' blogg: med franske briller \\!\n\n\n\n## Se p\u00e5 Tunisia \\!\n\n Skrevet av: Andre den: 13. oktober 2017 \n\n\u00c5 se p\u00e5 hva som skjer i Tunisia kan gi noe h\u00e5p i en tid med mangel p\u00e5 s\u00e5dan.\n\nDet er overraskende og tankevekkende at Tunisia er det landet som sender flest djiadister til Syria, samtidig som det er det muslimske landet som utvikler seg mest demokratisk. N\u00e5 er det blitt tillatt f.eks. at kvinner kan gifte seg med en ikke-muslim og bestemme selv. Dette diskuteres selvsagt og mange er imot, men mye tyder p\u00e5 at det kommer til \u00e5 bli vedtatt\u2026 Stor nyhet \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c165a9d9-08e7-42e0-b69f-1f94be50b611"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_lego-nexo-knights-boken-om-monstrox-9788202553906", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:05:05Z", "text": "| Alder:          | 6 - 10                        |\n\n \n##### Omtale LEGO\u00ae NEXO KNIGHTS\u2122 Boken om Monstrox\n\n Monstrenes bok har endret form, og har n\u00e5 blitt den ondsinnede skyen Monstrox\\!  \nDenne boken er skrevet av denne m\u00f8rke og onde skyen og avsl\u00f8re de indre, og morsomme, tankene denne gale LEGO\u00ae NEXO KNIGHTS\u2122 skurken har. Vi blir ogs\u00e5 kjent med andre NEXO KNIGHTS\u2122 figurer som Hertug Tang og Tare og Plyndre Paddehatt. Vi m\u00f8ter selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 det modige NEXO KNIGHTS teamet som gj\u00f8r alt for \u00e5 bekjempe Monstrox.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceb5f2ae-347d-4342-a287-3048aac888a1"}
+{"url": "https://www.fellesforbundet.no/nyheter2/2016/mekling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:01:04Z", "text": "# Mekling p\u00e5 overtid i Industrioverenskomsten\n\n\n\n\\- Meklingen fortsetter p\u00e5 overtid, forteller Riksmekler Nils Dalseide en halvtime f\u00f8r fristen for enighet mellom Fellesforbundet og Norsk Industri i frontfaget g\u00e5r ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a567081-dae2-4fa7-8c0b-05ab8d9bdebc"}
+{"url": "http://forum.pvklubben.no/viewtopic.php?f=28&p=22112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:55:24Z", "text": "## esk1ld's AKF Kambo pickup\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **Reodor57** \u00bb Tor 16 Aug 2018 08:53\n\nHer ser det meste ut til \u00e5 v\u00e6re i orden og dobbeltsjekket. Holder en knapp p\u00e5 Coilen. Ta ut tennledningen mellom coil og fordeler fra fordeleren og ha enden ca en cm fra gods. Vri s\u00e5 p\u00e5 starteren. Det skal da fly over en gnist mellom ledningen og gods. Ingen gnist? Sjekk s\u00e5 alle tilkoblinger til tenningsl\u00e5sen under dashbordet. Om de er ok er det nok coilen som har tatt kvelden.  \nTips: Nye 6V coiler vokser ikke p\u00e5 tr\u00e6r lenger, men Asbj\u00f8rn som du sitter i hovedstyret i klubben sammen med n\u00e5, mener jeg har.\n\n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n  -   \n    **Registrert:** Tor 05 Okt 2006 11:50\n\n **Reodor57** \u00bb Tor 16 Aug 2018 09:19\n\n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n **esk1ld** \u00bb Tor 16 Aug 2018 09:48\n\nTok ut tennkabel fra fordeler og la \u00abmot\u00bb gods. Ingen gnist. Fors\u00f8kte for sikkerhets skyld ogs\u00e5 en gang med en helt ny tennkabel fra et reserve tennkabelsett jeg har liggende.  \nKoblinger til tenningsl\u00e5s ser jo grei ut, alt ser i allefall ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\nMvh Eskild  \n  \n1959 Volvo AKF Kambo pickup\n    **Registrert:** S\u00f8n 31 Jan 2016 01:05\n    **Bosted:** Kristiansund\n\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **Reodor57** \u00bb Tor 16 Aug 2018 09:52\n\nDratt i ledninger der ogs\u00e5? (Kan v\u00e6re brudd, men lite trolig siden starteren sl\u00e5r inn) Da blir det nok ny coil dessverre.\n\n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n  -   \n    **Registrert:** Tor 05 Okt 2006 11:50\n **esk1ld** \u00bb Fre 17 Aug 2018 08:32\n\nJa, dog med m\u00e5te. \u00d8nsker ikke skape nye problemer  F\u00e5r vel bite i det sure eplet \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 anskaffe \u00abny\u00bb coil.  \n  \nTakk for gode tips s\u00e5 langt alle sammen\\! \n\nMvh Eskild  \n  \n **Torbo2** \u00bb Man 03 Sep 2018 22:01\n\nBare et tips til leserne her: Tenningen m\u00e5 ikke st\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r motoren ikke g\u00e5r. N\u00e5r motoren st\u00e5r med tenningen p\u00e5 st\u00e5r det full spenning og masse str\u00f8m og derved effekt som coilen m\u00e5 kvitte seg med. Og her er det grenser for hvor mye effekt og varme den an avvikle.  \nHar ikke eksakte tider for n\u00e5r colien \"knekker\", men de som kan skje er at loddingene mellom prim\u00e6r- og sekund\u00e6rledningen innvendig kan smelte og gi \"vakkelkotakt\" eller brenne av.  \nN\u00e5r motoren g\u00e5r g\u00e5r det betydlig mindre str\u00f8m igjennom colilen, og ikke mer enn den er beregnet for.  \nS\u00e5 en god regel er \u00e5 ikke la tenningen st\u00e5 p\u00e5 for lenge n\u00e5r motoren ikke g\u00e5r\\! - for \u00e5 gjenta innledningen\\!  \nOpptil fem min er nok greit, men man kan bli forstyrret av en telefon eller en sms, og s\u00e5 har det plutselig g\u00e5tt noen farlige minutter for coilen.  \nFor \u00e5 antyde noe s\u00e5 tror jeg den kenkker etter en halvtime?  \nDette kan medf\u00f8re uforst\u00e5elige motorfeil eller stopp...\n\n  - Torbo2  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 4583\n    **Registrert:** L\u00f8r 18 Des 2010 20:02\n    **Bosted:** Sandvika\n\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **Reodor57** \u00bb Man 03 Sep 2018 22:24\n\nFor oss som har elektronisk tenning vil vel ikke det v\u00e6re et problem, da ihvertfall 123 tenningen sier i sin manual at den kutter etter ett par sekunder om jeg ikke husker feil. Mulig det er kortere tid. Kokken vil vel heller ikke trekke str\u00f8m om stiftene st\u00e5r \u00e5pne, noe som sikkert er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at det ofte g\u00e5r bra. Jeg har ihvertfall gjort det til en vane og ikke ha bilen st\u00e5ende med tenningen p\u00e5. Elektronisk tenning eller ikke. Godt poeng her Torbo2\\!\\!  \nSkulle nesten laget egen tr\u00e5d p\u00e5 dette under teknisk.. Har opplevet at mange i \u00e5r har f\u00e5tt problemer med coilen, som sikkert ogs\u00e5 henger sammen med det varme v\u00e6ret i sommer.\n\n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n  -   \n    **Registrert:** Tor 05 Okt 2006 11:50\n    **Bosted:** Haslum\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **Torbo2** \u00bb Tor 06 Sep 2018 19:45\n\nSom regel stopper motorene n\u00e5r et par stempler er p\u00e5 vei opp, og havner litt over halvveis, og da er stiftene lukket. S\u00e5 poenget er der..  \nSkrur man motoren fram til et par stempler er 2-5 grader over \u00f8vre d\u00f8dpunkt og det er bensinluftblandingsrester der, s\u00e5 starter motoren uten startmotor\\!  (ikke alltid, men jeg har f\u00e5tt det til). Jeg diskuterete dette med en tysk bilingeni\u00f8r hos VW i forbindelse med \"start stopp\" systemet, men han ville ikke t\u00f8rre \u00e5 bruke denne teknikken da et feilslag vil kunne medf\u00f8re at man ble st\u00e5ende i et kryss og sperre...  \nHan skj\u00f8nte ikke helt hva jeg snakket om med det samme, da dette ikke er A4-stoff...  Men han var ikke fremmed for tanken, men kombinert med den vanlige startmotoren som safeing...  \nNoen coiler har kj\u00f8leribber, og det er flere grunner til det...\n\n  - Torbo2  \n    \u00a0\n    **Innlegg:** 4583\n    **Registrert:** L\u00f8r 18 Des 2010 20:02\n    **Bosted:** Sandvika\n\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **esk1ld** \u00bb Tor 13 Sep 2018 23:21\n\nNoe sen \u00e5 svare, er p\u00e5 jobb for tiden...men ja, har f\u00e5tt takk i \u00abny\u00bb coil (+ reserve). Start p\u00e5 bilen har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt etter coilbytte, men div. andre problemer har oppst\u00e5tt. Derav kom utreise, og bilen st\u00e5r fremdeles der den ble forlatt. F\u00e5r se p\u00e5 det n\u00e5r man er hjemme og tiden tillater det igjen   \n  \nGodt tips med tenning Torbo2\\! N\u00e5 tror jeg ikke dette har v\u00e6rt problemet hos meg, da tenningen aldri har st\u00e5tt p\u00e5 uten at motoren har g\u00e5tt s\u00e5vidt jeg kan huske. Har jo ikke noe utbytte av det p\u00e5 denne bilen.\n\nMvh Eskild  \n  \n1959 Volvo AKF Kambo pickup\n\n    \u00a0\n    **Innlegg:** 324\n    **Registrert:** S\u00f8n 31 Jan 2016 01:05\n    **Bosted:** Kristiansund\n\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **esk1ld** \u00bb Ons 14 Nov 2018 09:00\n\nV\u00e6rt stille her en stund, og det har ikke v\u00e6rt utf\u00f8rt allverden med arbeid p\u00e5 noen av bilene, men noe har jo skjedd. Pickupen ble bl.a. invitert til \u00c5lesund og utstilling i Sparebanken M\u00f8re Arena under Midt-Norsk Motorshow. Det ble en form for sesongavslutning for denne \u00e5 stille ut der   \n  \nUken etterp\u00e5 ble den levert til Heimdal for litt \u00abspa-behandling\u00bb ifm. et bilpleiefirma som hadde leid inn fotograf \u00e5 skulle lage noen reklamefoldere for sine tjenester. Her ble glass og lakkerte flater behandlet, interi\u00f8r renset/vasket, f\u00f8r det til slutt (utvendig) ble lagt en keramisk glasscoating p\u00e5 bilen.  \nS\u00e5 n\u00e5 er denne ferdig behandlet og klar for neste sesong, n\u00e5 st\u00e5r den bare varmt og t\u00f8rt i garasjen \u00e5 koser seg i mellomtiden   \n  \n\n\nMvh Eskild  \n  \n1959 Volvo AKF Kambo pickup\n\n    **Registrert:** S\u00f8n 31 Jan 2016 01:05\n    **Bosted:** Kristiansund\n\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **esk1ld** \u00bb Ons 14 Nov 2018 09:19\n\nGrunnen til at det ikke har blitt gjort s\u00e5 mye med bilene senere tid, er jo som tidligere nevnt litt grunnet at det har v\u00e6rt jobbet noe med garasjen.  \nDette arbeidet begynner i grove trekk n\u00e5 \u00e5 bli ferdig (noe sm\u00e5tteri som listing av d\u00f8r, maling av karmer, montering av utslagsvask, varmtvannstank og vaskemaskin etc. gjenst\u00e5r), og det vil ikke bli gjort s\u00e6rlig mer her f\u00f8r til v\u00e5ren igjen.  \nMen b\u00e5de flising er ferdig, innredning er komt p\u00e5 plass og det er montert inn varmepumpe. Sistnevnte st\u00e5r normalt bare p\u00e5 \u00abfrostsikring\u00bb (8\u02daC) n\u00e5 under vinterhalv\u00e5ret, men har fjernstyring p\u00e5 den via app p\u00e5 mobilen s\u00e5 man kjapt kan f\u00e5 kj\u00f8rt opp temperaturen om man skal ut der \u00e5 jobbe noe. Denne er i tillegg til egen avfukter   \nP\u00e5 innredning m\u00e5tte jeg lage en egen patent p\u00e5 justerbare f\u00f8tter, dette da jeg har fall p\u00e5 gulvet mens innredningen normalt ikke har noen justeringsmulighet. Fikk ogs\u00e5 en lokal blikkenslager til \u00e5 knekke til rustfri-plater som \u00abmatchende veggplater\u00bb.  \nHar ogs\u00e5 f\u00e5tt opp litt veggpynt i form av bilder/plakater, sm\u00f8rekart, Volvo fabrikktegninger og noen vegghengte skap som inneholder diverse som pokaler, arvede relaterte rekvisitter, b\u00f8ker om garasje og biler, samt modellbiler. Laget endatil en egen veggklokke av hjulkapsel fra 140-serien (denne type kapsel har 12 \u00abutpregede streker\u00bb som passer med antall timer).  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nN\u00e5 er det full renovering av kj\u00f8kken inne huset som st\u00e5r p\u00e5 timeplanen, s\u00e5 det er nok begrenset hva som vil bli gjort med bilene framover ogs\u00e5...\n\nMvh Eskild  \n  \n1959 Volvo AKF Kambo pickup\n\n### Re: esk1ld's AKF Kambo pickup\n\n **445** \u00bb Ons 14 Nov 2018 12:31\n\nDette er det fineste verkstedet jeg har sett p\u00e5 lenge\\! Nydelig   \nIkke noe problem for deg \u00e5 pusse opp et kj\u00f8kken n\u00e5, du kan jo lage maten p\u00e5 verkstedet.  \nDet gjorde faktisk vi. Innredet verkstedet f\u00f8rst, og brukte det som kj\u00f8kken mens vi pusset opp kj\u00f8kkenet.\n\nI-2727, 44505M varebil 1960, B16, gr\u00e5/beige, chassis nr 37086  \n1957 PV 44404 (\"Bl\u00e5mann\"), Duett 44506-1958 (1957 mod. type. Produsert i oktober 1958 for eksport)(\"Gr\u00e5bein\") og 1978 Fiat 124 Spider USA utgave. Alle er biler som koser seg rundt 70.. (hhv km/t og miles/h) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "001be3b4-97f3-4e86-858f-e7473a8e6981"}
+{"url": "https://filmbyen.no/a/kopps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:26Z", "text": "\n\n# **Kopps\u00a0\u00a0(Terningkast 5)**\n\n Skrevet av  \nHallgeir G. Hynne\n\ntorsdag, 24. februar, 2005\n\nFilmen om de s\u00e6re karakterne ved H\u00f6gbotr\u00e4sk Politistasjon skal vurderes, og det ser bra ut\\!\n\nEn film av Fares Fares under kniven i dag. Komedien *Kopps* var en stor suksess i hele norden, og inneholder noen av de dyreste spesialeffektene i en nordisk film noen gang. Den ble spilt inn i 2003, og har blant andre Josef Fares og Torkel Petersson p\u00e5 rollelisten. En riktig s\u00e5 artig film fra den svenske landsbygda.\n\nHandlingen spiller seg ut i den lille svenske byen H\u00f6gbotr\u00e4sk, hvor politistasjonen trues med nedleggelse av en enkel grunn. Det finnes ikke kriminalitet\\! Gruppen med underlige karakterer p\u00e5 politistasjonen g\u00e5r inn for \u00e5 ta saken i egne hender. Politistasjonen er alt de lever for tross alt. En rekke mer eller mindre brutale kriminelle handlinger begynner plutselig \u00e5 dukke opp rundt omkring, og polisen har hendene fulle. For man kan vel ikke legge ned politiet n\u00e5r alskens skumle personer g\u00e5r rundt i samfunnet? Dette er lett og god underholdning for stort sett hele familien. Mannen bak *Jalla\\! Jalla\\!* har gjort det igjen.\n\nHer er det godsaker for alle og enhver. Kvalitet **og** kvantitet\\! Terningkast 5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f506b39e-9c26-48e8-b77a-98f8db849ad5"}
+{"url": "https://plastisk-kirurgi.no/bryst/silikon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:05:19Z", "text": "Brystproteser av silikon dominerer markedet for brystforst\u00f8rring totalt i dag; kun en br\u00f8kdel av brystimplantat er s\u00e5kalte saltvannsproteser. Silikonprotesen vil i de fleste tilfeller ogs\u00e5 gi det beste kosmetiske resultatet ved brystforst\u00f8rrelse.\n\n## Silikon\n\nSilikon er en betegnelse p\u00e5 silisiumholdige polymerer. Silikonprodukter har en utstrakt anvendelse innen bl.a. elektronisk teknologi, emballasje, n\u00e6ringsmidler, bygningsindustri og medisin. Silikon til medisinsk bruk er en polymer av dimetylsilioksan.\n\n## Naturlig silikon\n\nSilikon finnes overalt i naturen. Av matvarer inneholder gr\u00f8nnsaker og kornmat silikonmengder som kommer fra jord og sand. Silikon er ogs\u00e5 en vanlig ingrediens i puddinger, mineralvann og kakemikser.\n\nSilikon er hyppig brukt i matvareemballasje, i vaskemidler, i hudpleiemidler og i leppestift. Silikon finnes i h\u00e5ndkrem, h\u00e5rspray, narresmokker og t\u00e5teflaskesmokker.\n\n## Legemidler\n\nSilikon finnes dessuten i en rekke legemidler, blant annet er mange tabletter omgitt med en silikonhinne som skal gj\u00f8re dem lettere \u00e5 svelge. Legemiddelet \u00abMinifom\u00bb, som gis til spedbarn for \u00e5 behandle \"3-m\u00e5neders-kolikk\" best\u00e5r av flytende silikon. Det samme gjelder flere naturlegemiddel mot blant annet oppbl\u00e5st mage.\n\nSpr\u00f8yter og spr\u00f8ytespisser er ofte innsatt med silikon for \u00e5 minske friksjonen. Det er regnet ut at en diabetespasient f\u00e5r i seg ca 5 ml flytende silikon per \u00e5r av insulinspr\u00f8ytene. Medisinske katetre, sonder og shunter er ofte laget av eller innsatt med silikon.\n\n## Silikon i medisinen\n\nFlytende silikon har siden 1962 blitt spr\u00f8ytet inn i \u00f8yet som behandling hos pasienter med netthinneavl\u00f8sning. Foruten brystproteser er en rekke en rekke medisinske produkter laget av silikon. Det gjelder kunstige hjerteklaffer, tannimplantater, implantater til bruk i mellom\u00f8rekirurgi, det ytterste laget p\u00e5 pacemakere, fingerledd, kne- og hofteproteser samt kunstige lukkemuskler og ereksjonsproteser hos menn. Det er derfor ikke spesielt overraskende at silikon finnes i blodplasma hos alle friske individer i v\u00e5r sivilisasjon enten de har silikonproteser eller ikke. Mengden silikon i blodplasma er angitt \u00e5 variere mellom 0,11 og 1,49 mg/liter. Silikon utskilles gjennom nyrene og den gjennomsnittlige mengde silikon som utskilles per d\u00f8gn ligger mellom 11-78 mg. Det er derfor heller ikke overraskende at man finner silikonpartikler hos friske individer (uten silikonproteser) i de fleste organer (nyrer, lever, lunger, eggstokker, bukspyttkjertel, binyrer, hjerne etc).\n\n## Se forventet resultat av en brystforst\u00f8rrelse\n\nN\u00e5 har du muligheten til \u00e5 se det forventede resultatet av en brystforst\u00f8rrelse. Aleris Colosseum og Aleris Sykehus Frogner (begge i Oslo)\u00a0tilbyr forunders\u00f8kelse med Vectra 3D, et unikt bildesystem som kan vise et forventet resultat av en operasjon.\n\nVectra 3D er et bildesystem som tar bilder av brystene i 3D og ved hjelp av et avansert dataprogram kan man vise et forventet resultat av en brystoperasjon.\n\nMange som kommer til vurdering for brystforst\u00f8rrelse er usikre p\u00e5 hvilken silikonprotese de skal velge. Med dette hjelpemidlet er det lettere for kvinnen \u00e5 ta et valg hun blir forn\u00f8yd med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f42a54-585c-47f4-a438-6e5f81dd63ab"}
+{"url": "http://eva-lenas-kort.blogspot.com/2009/11/litt-nytt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:02:36Z", "text": "En blogg om kort, hekling og strikking\\!\n\n## onsdag 4. november 2009\n\n### Litt nytt...\n\nHer er det to nye kort fra meg:-)  \nDisse var egentlig lajet til utfordringer, men fikk aldri lagt dem til\\!  \nVi venter barn nummer tre her i desember, og pga bekkenl\u00f8sning har det v\u00e6rt litt vanskelig \u00e5 komme seg ned i kjelleren til kort kroken:-)  \nHar n\u00e5 begynt hos fysioterapeut, s\u00e5 h\u00e5per det blir litt bedre n\u00e5;-)  \n  \n  \n\n09:08           \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Eva-Lena  \n    Jeg er ei jente p\u00e5 29\u00e5r. Har samboer og tre barn, en gutt p\u00e5 5 og ei jente p\u00e5 snart 5 og ei jente som blir ett \u00e5r i desember. Jeg jobber 50% p\u00e5 Europris, trives veldig godt der. Fritiden min g\u00e5r med til \u00e5 lage kort og barna\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64432044-d065-49b9-9742-434a5fa42cfe"}
+{"url": "http://www.123spill.no/spill/971/99-Rooms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:06:29Z", "text": "# 99 Rooms\n\nGenial og bisarr reise gjennom nittini rom. Opplevelsen er en blanding av kanap\u00e9gnafsende kunstfotografibeskuelse og kaldsvettende hjertebank. Dette spillet er ikke for barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccaeb3b3-97cb-428d-8ef8-c67713a1ae84"}
+{"url": "https://www.kbd.as/produkter/verifone-vx690-betalingsterminal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:55:48Z", "text": "\n\n# Verifone VX690 betalingsterminal\n\nVX 690 er en liten mobil betalingsterminal som er klar for kontaktl\u00f8s betaling, kan leveres med ladebase, og gir mulighet for \u00e5 skrive ut regninger direkte p\u00e5 terminalen.\n\nMed mobilmodem (3G/GPRS), Bluetooth og Wi-Fi i en og samme terminal, samt lynraske transaksjoner og stor touchskjerm, gir VX 690 optimal fleksibilitet for deg som er p\u00e5 farten. Alle Verifones betalingsterminaler er klare for mobilbetaling og kontaktl\u00f8s betaling.\n\nMed mobilmodem (3G/GPRS), Bluetooth og Wi-Fi i en og samme terminal, samt lynraske transaksjoner og stor touchskjerm, gir VX 690 optimal fleksibilitet for deg som er p\u00e5 farten. Alle Verifones betalingsterminaler er klare for mobilbetaling og kontaktl\u00f8s betaling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a824c12d-5139-432d-9c1f-556073b10ce4"}
+{"url": "https://www.skoringen.no/zafary-herre-toeffel-sort_2.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00347.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:14:35Z", "text": "N\u00e5r du handler i Skoringens nettbutikk har du alltid 14 dages returrett fra den dagen du mottar varen/e. Varer kj\u00f8pt p\u00e5 nettbutikken mellom 1. november og 23. desember 2018, kan returneres helt inntil 14. januar 2019.  \nHvis du leverer varene dine i en av Skoringens butikker, skal du ikke betale returfrakt.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bytte til en annen st\u00f8rrelse eller modell i nettbutikken, m\u00e5 du returnere den varen du ikke vil ha og legge inn en ny bestilling.  \nDu kan ogs\u00e5 bytte i din lokale butikk hvis de har den modellen du \u00f8nsker.\n\nBeskrivelse\n\nLett og behagelig herret\u00f8ffel i sort imitert skinn. Skoen er uten bakkappe slik at den er lett \u00e5 stikke foten i. Den har en flott s\u00f8m rundt i \u00e5pningen, og en myk dekks\u00e5len i semsket skinn. Ytters\u00e5le i PU. Klassisk og fin modell med stor komfort.\n\nSpesifikasjoner\n\nFarge\n\nSort\n\nS\u00e5le\n\nGummi\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c96a3776-4f61-4c5b-a2f8-d84ee9fdd38d"}
+{"url": "http://tantemonica.blogspot.com/2014/01/nummer-19-fire-nye-bestemorruter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00546.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:59:45Z", "text": "## fredag 24. januar 2014\n\n### Nummer 19: Fire nye bestemorruter\n\n\n\n  \nHer kommer fire nye bestemorruter, mormorruter eller heter det egentlig oldemorsruter?\n\nEr det noen som vet noe om navnet p\u00e5 disse popul\u00e6re rutene, hva er det mest riktige navnet p\u00e5 norsk?\n\nTror svenskene bruker mest mormorruter :-)\n\n  \n\n\n  \nI ruta \u00f8verst til venstre er det brukt tre omganger av samme fargen innerst,\u00a0\n\nmen jeg tror jeg vil bruke bare to omganger innerst, som p\u00e5 de andre rutene, da med to gr\u00f8nnfarger.\n\n(Det er kun denne ruta som er slik p\u00e5 hele teppet.)\n\nDa blir det slik da:\n\n1\\. Mint, oliven, lyng, bl\u00e5 og gr\u00f8nn.\n\n2\\. Lys rosa, gammel rosa, mint og gr\u00f8nn.\n\n3\\. Vinr\u00f8d, rosa, mint, gammel rosa og gr\u00f8nn.\n\n4\\. Mint, lyng, bl\u00e5, m\u00f8rk cerise og gr\u00f8nn.\n\n Lagt inn av  \nMonica  kl. \n\n08:00           \n\n Etiketter: Amerikateppet \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\nF\u00e5gel Bl\u00e5 sa...\n\nIts so lovely  \nWhish you a nice weekend  \nKathrine\n\n 24. januar 2014 kl. 11:13    \n\n    \n\n## VELKOMMEN\\!\n\n  \nHei hei :-) Mitt navn er Monica, og jeg bor p\u00e5 Nordvestlandet. Jeg bor i et gammelt hus sammen med min mann og tre s\u00f8nner. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for gamle ting og liker \u00e5 ha et eller to oppussingsprosjekter p\u00e5 gang. Jeg jobber som frilansjournalist p\u00e5 heltid og tar bilder, skriver tekster og styler reportasjer, for det meste for magasinet Lev Landlig. Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i h\u00e5ndarbeid, og har alltid flere p\u00e5 gang samtidig. Av og til er det noe som blir ferdig ogs\u00e5 ;-)\n\n    \n\n## Huset v\u00e5rt\n\n  \nVi bor i et gammelt hotell som vi pusser opp litt etter litt.\n\n    \n\n## Farfar-huset\n\n  \nN\u00e5r vi runder neset med b\u00e5ten og ser g\u00e5rden ligge der innunder fjellene kommer go'f\u00f8lelsen. Vi senker skuldrene og g\u00e5r ikke etter klokka n\u00e5r vi er i farfar-huset, selv om vi har mye \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8ler vi at vi er s\u00e5 frie. Vi gj\u00f8r akkurat som vi vil. Vi har handlet det vi trenger for oppholdet, og det er ingen som skal delta p\u00e5 noe eller kj\u00f8res hit eller dit. Vi skal bare fortsette litt p\u00e5 v\u00e5rt prosjekt sammen, gj\u00f8re litt hver gang for \u00e5 virkeliggj\u00f8re noen av dr\u00f8mmene v\u00e5re. Dr\u00f8mmeverandaen kan nok ta litt tid, men vi venter heller for \u00e5 f\u00e5 det slik vi har tenkt. Men litt f\u00e5r vi gjort p\u00e5 g\u00e5rden hvert \u00e5r, i tillegg til \u00e5 kose oss og nyte livet sammen med guttene, familie og venner.\n\n    \n\n## Oppskrift p\u00e5 et gammelt mormorteppe\n\n  \n    \n\n## Hekle sn\u00f8krystaller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1adb37fd-7b85-4e68-b85e-c4c1f102bcb9"}
+{"url": "https://dtnorthstar.blogspot.com/2015/11/kjempekjapp-julegave.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:52Z", "text": "    \n\n## mandag 23. november 2015\n\n### Kjempekjapp julegave\n\nJeg h\u00e5per dere har f\u00e5tt med dere den nyeste utfordringen v\u00e5r: SJOKOLADE. Det er ikke kommet inn mange bidrag enda, s\u00e5 det er gode vinnersjangser og premien er jo et gavekort p\u00e5 200,- til bruk i nettbutikken.\n\n  \nHer kommer litt mer inspirasjon fra meg :-)\n\n  \nNoen ganger oppdager man i siste liten at man skulle hatt en liten gave til. Sjokolade er jo aldri feil, s\u00e5 hva med en superkjapp toffiefee-eske.\n\n  \n\n\n  \nDenne brukte jeg ca en halvtime p\u00e5 :-) Jeg stemplet Juleklem p\u00e5 sidene f\u00f8r jeg kledde esken med m\u00f8nsterark, diekuttet det ferdig fargelagte motivet fra dette klippearket, stemplet God jul og godt nytt\u00e5r-teksten og kuttet den ut. Sn\u00f8fnuggene er kuttet ut i mosegummi.\n\n  \n\n\n  \nDet g\u00e5r s\u00e5 kjapt n\u00e5r man har ferdig fargelagte motiver :-)\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere en super uke\n\n  \nDT Kristina\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "177f2483-2421-4fe9-b80d-9164afb483d1"}
+{"url": "https://www.benns.no/cruise-america-cruise-canada-oversikt-over-bobiler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:45:21Z", "text": "# Cruise America & Cruise Canada - oversikt over bobiler\n\nDr\u00f8mmer du \u00e5 oppleve noen av h\u00f8ydepunktene i Nord-Amerika p\u00e5 en bobilferie? Her kan du lese mer om de forskjellige bobilmodellene fra Cruise America & Cruise Canada.\n\n\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 bestemme seg for hvilken bobil en skal velge p\u00e5 en ferie i USA eller Canada.\u00a0Hvis du reiser med familien kan vi anbefale C-25 eller C-30. Hvis man er to og \u00f8nsker en mindre bobil, som ikke tar opp stor plass p\u00e5 veiene, s\u00e5 er for eksempel C-19 eller T-17 et godt valg. Man kan ogs\u00e5 bare v\u00e6re to personer i en C-25, s\u00e5 man har mere plass.\u00a0\n\nC-19  \nC-25  \nC-30  \nT-17\n\n**Felles for alle bobilene i Cruise America er at de har:**\n\n  - Kj\u00f8leskap og fryser\n  - Mikrob\u00f8lgeovn\n  - Bad og toalett\n  - Vann- og avl\u00f8pstank\n  - Automatgir\n\nEn ting er i alle fall sikkert - det er nok av opplevelser som venter p\u00e5 en bobilferie i Nord-Amerika, uavhengig om du kj\u00f8rer rundt i USA eller Canada. Vi har ogs\u00e5 andre bobiler i USA:  \n\n\n\n## Modell C-19\n\nC-19 ble introdusert i 2009 som en kompakt og praktisk bobil for par. Den er b\u00e5de enkel \u00e5 komme seg rundt i, p\u00e5 grunn av st\u00f8rrelsen, og\u00a0 \u00f8konomisk \u00e5 kj\u00f8re med. P\u00e5 jevnt terreng kj\u00f8rer den 8-9 km per liter bensin. Og hvis du tar de lave drivstoffprisene i Nord-Amerika i betraktning, er den billig i drift. Over f\u00f8rerhuset kan man sove 2 personer. Bordet ved spiseomr\u00e5det kan senkes og gj\u00f8res om til en soveplass for 1 barn.\u00a0\u00a0\n\n**Plass til:**\u00a02 voksne og 1 barn  \n  \n**Tankkapasitet  \n**Varmtvannsbeholder: 22 liter  \nFerskvann: 76 liter  \nBensin: 151 liter  \nGass: 42 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**Overk\u00f8ye: 152 x 213 cm**  \n**Spiseplass: 94 x 183 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 6,15 m**  \n**Bredde: 2,34 m**  \n**H\u00f8yde: 3,72 m\n\n\n\n## Modell C-25\n\nC-25 er den mest brukte bobilmodellen i Nord-Amerika. Den er velegnet til en liten familie med 2 st\u00f8rre barn og et mindre barn eller 2 par. Over f\u00f8rerhuset kan man sove 2 personer, og bakerst i vognen er det en seng til 2. I tillegg kan bordet ved spiseplassen senkes, slik at 1 barn kan sove der. Mange velger ogs\u00e5 denne modellen selv om de kun er et par for \u00e5 ha god plass i bobilen, samt for \u00e5 slippe \u00e5 klatre opp til sengen over f\u00f8rerhuset for \u00e5 sove.\u00a0\n\n**Plass til:**\u00a04 voksne og 1 barn\n\n**Tankkapasitet  \n**Varmtvannsbeholder: 22 liter  \nFerskvann: 151 liter  \nBensin: 208 liter  \nGass: 53 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**Overk\u00f8ye: 145 x 244 cm**  \n**Spiseplass: 94 x 183 cm**  \n**Bak: 137 x 203 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 7,6 m**  \n**Bredde: 2,54 m**  \n**H\u00f8yde: 3,72 m\n\n\n\n## Modell C-30\n\nC-30 er en st\u00f8rre modell, som til tross for dens lengde p\u00e5 over 9 meter og en vekt p\u00e5 ca. 8 tonn, kan kj\u00f8res med et norsk f\u00f8rerkort for en alminnelig bil. Den kan romme 9 fastspente passasjerer, og 2 voksne kan sove i sengen bakerst i bobilen, 2 over f\u00f8rerhuset og p\u00e5 en 3-seters sofa bak f\u00f8rerhuset ved spiseomr\u00e5det. I tillegg kan 1-2 sm\u00e5 barn sove ved spiseomr\u00e5det n\u00e5r bordet senkes.\u00a0 \u00a0\n\n**Plass til:**\u00a07\u00a0personer\n\n**Tankkapasitet  \n**Varmtvannsbeholder: 22 liter  \nFerskvann: 151 liter  \nBensin: 208 liter  \nGass: 53 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**Overk\u00f8ye: 145 x 244 cm**  \n**Spiseomr\u00e5det: 94 x 183 cm**  \n**Bakerst i bobilen: 152 x 188 cm  \nSofa: 106 x 172 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 9,1 m**  \n**Bredde: 2,54 m**  \n**H\u00f8yde: 3,72 m\n\n\n\n## Modell T-17\n\nT-17 er Cruise Americas nyeste bobil. T-17 er optimal for f\u00f8rstegangsleiere, eller for deg som \u00f8nsker en liten bobil som er lett \u00e5 parkere, men hvor man ogs\u00e5 kan sove, lage mat og generelt bo i. Bobil-delen er \"plassert\" p\u00e5 en F-150 Truck, s\u00e5 den tar ikke stor plass.\u00a0\n\n**Plass til:**\u00a03\u00a0personer\n\n**Tankkapasitet  \n**Varmtvanssbeholder: 22 liter  \nFerskvann: 83 liter  \nBensin: 88 liter  \nGass: 19 liter\n\n**Sengest\u00f8rrelser  \n**Overk\u00f8ye: 154 x 193 cm**  \n**Spiseplass: 76 x 200 cm\n\n**Utvendig st\u00f8rrelse  \n**Lengde: 6,15 m**  \n**Bredde: 2,18 m**  \n**H\u00f8yde: 3,72 m\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din bobilferie i USA eller Canada. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n*Vi har ogs\u00e5 andre bobiler i USA:*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71154bf5-cc03-46f9-9eb8-addd7c756ed4"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46650", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:10Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra J\u00f8rund Rytman (FrP) til utenriksministeren\n\nDokument nr. 15:1160 (2009-2010)  \nInnlevert: 06.05.2010  \nSendt: 06.05.2010  \nRette vedkommende: N\u00e6rings- og handelsministeren  \nBesvart: 20.05.2010 av n\u00e6rings- og handelsminister Trond Giske  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJ\u00f8rund Rytman (FrP): Frihandelsavtalen mellom EFTA og Colombia ble signert i november 2008, og vil i f\u00f8lge regjeringen blant annet medf\u00f8re at norsk n\u00e6ringsliv vil kunne f\u00e5 et konkurransefortrinn overfor bedrifter i EU, som ikke har handelsavtale med Colombia.  \nN\u00e5r kan Stortinget forvente \u00e5 f\u00e5 seg forelagt avtalen til ratifisering, og hvordan stiller utenriksministeren seg til p\u00e5standene fra blant annet Latin-Amerikagruppene om at ingen vil forsvare avtalen og at den har blitt fremforhandlet uten noen form for demokratisk prosess?\n\n### Begrunnelse\n\nDa avtalen var ferdigforhandlet uttrykte n\u00e6rings- og handelsminister Sylvia Brustad at avtalen ivaretar norske n\u00e6ringsinteresser samt er i tr\u00e5d med regjeringens politikk i forhold til beskyttelse av menneskerettigheter, sosiale standarder og arbeidstakerrettigheter i handelsavtaler. Attac, Latin-Amerikagruppene og samtlige av regjeringspartienes ungdomspartier har imidlertid signert et opprop for \u00e5 stanse handelsavtalen med Colombia.\n\n\n\n### Svar\n\nTrond Giske: Utenriksministeren og jeg er blitt enige om at sp\u00f8rsm\u00e5let b\u00f8r besvares av n\u00e6rings- og handelsministeren som ansvarlig statsr\u00e5d for EFTAs handelsavtaler. Departementet arbeider med \u00e5 forberede ratifisering av handelsavtalen mellom EFTA-statene og Colombia. Jeg legger vekt p\u00e5 en grundig behandling av saken f\u00f8r den fremmes for Stortinget. Det er ikke fastsl\u00e5tt konkret tidspunkt for fremleggelse for Stortinget.  \n  \nN\u00e5r det gjelder prosessen rundt avtalen vises det til at det b\u00e5de under forhandlingene, og etter at forhandlingene var avsluttet, har v\u00e6rt egne m\u00f8ter og dialog med bl.a. representanter fra LO, UNIO, Amnesty, Flyktninghjelpen og andre organisasjoner vedr\u00f8rende avtalen og situasjonen for blant annet fagforeningsrepresentanter og internt fordrevne i Colombia. Regjeringen er opptatt av \u00e5 fremme menneskerettigheter, sosiale standarder og arbeidstakerrettigheter i Colombia, og har tatt dette opp i de sammenhenger der det er relevant. Dette er et arbeid som vil fortsette i fremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60c9f111-5afd-42e8-86e7-5f138bcfe0c3"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2016/mai/disse-har-sokt-om-hjelp-fra-veiledningskorps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:04:39Z", "text": "# Disse har s\u00f8kt om hjelp fra veiledningskorps\n\n\n\n**25.05.2016** Egil Hofsli (tekst og kollasj)\n\n## Disse har s\u00f8kt om hjelp fra veiledningskorps\n\n**TRONDHEIM: Mer enn hver femte kommune \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 to\u00e5rig hjelp av Norsk kulturskoler\u00e5ds veilederkorps, n\u00e5r de n\u00e5 skal implementere ny rammeplan for kulturskolen.**\n\nHos Norsk kulturskoler\u00e5d er det glede over \u00e5 se at tilbudet har falt i smak hos s\u00e5 mange, og der g\u00e5r en n\u00e5 i gang med \u00e5 bygge akkurat det korpset som beh\u00f8ves til oppgaven med \u00e5 veilede de 90 kommunene samt Svalbard som hadde meldt sin interesse da s\u00f8knadsfristen gikk ut 22. mai.\n\n\u00a0\n\\- Den store interessen for \u00e5 f\u00e5 veiledning av oss ser vi som et uttrykk b\u00e5de for behov og for tillit til hva vi kan levere, sier direkt\u00f8r Morten Christiansen i Norsk kulturskoler\u00e5d.\n\n\u00a0\nDet er ikke mulig \u00e5 gi alle de veiledningss\u00f8kende kommunene korpsassistanse allerede fra kommende h\u00f8st. Men alle skal f\u00e5 hjelp, og det vurderes n\u00e5 n\u00e5r n\u00e5r runde to kan settes i gang. I beste fall kan det skje allerede h\u00f8sten 2017, men avgj\u00f8relsen tas senere.\n\n\u00a0\nDe 90 kommunene som har meldt sin interesse for hjelp av Norsk kulturskoler\u00e5ds veilederkorps, er (Svalbard er ogs\u00e5 med i oversikten):\n\n\u00a0\n\n  - **Akershus:** Aurskog-H\u00f8land, Oppeg\u00e5rd, S\u00f8rum, \u00c5s\n  - **Aust-Agder:** Evje og Hornnes\n  - **Buskerud:**\u00a0Kongsberg, Hol, \u00c5l, Hemsedal, Gol, Nes, Fl\u00e5, Lier, Modum, R\u00f8yken\n  - **Finnmark:** Alta, Lebesby, Porsanger, S\u00f8r-Varanger\n  - **Hedmark:** Grue, Ringsaker, Trysil, Stor-Elvdal\n  - **Hordaland:**\u00a0Odda, B\u00f8mlo, Fitjar, Etne, Kvinnherad, Stord, Sveio, Ask\u00f8y, Voss, Fjell, \u00d8ygarden\n  - **M\u00f8re og Romsdal:** Fr\u00e6na, Gjemnes, Nesset, Hareid, Sand\u00f8y, Stranda, Sula, Surnadal, Rindal, Halsa, Vestnes\n  - **Nord-Tr\u00f8ndelag:** Namdalseid, Namsos, N\u00e6r\u00f8y, Steinkjer, Verdal, Vikna\n  - **Nordland:** Narvik, Rana, Fauske, Sortland, Vestv\u00e5g\u00f8y\n  - **Oppland:** Gran, Skj\u00e5k, S\u00f8r-Aurdal, V\u00e5g\u00e5, \u00d8yer, \u00d8ystre Slidre\n  - **Oslo:** ingen\n  - **Rogaland:** Karm\u00f8y\n  - **Sogn og Fjordane:** Flora, F\u00f8rde, Naustdal, Hyllestad, Fjaler, H\u00f8yanger\n  - **S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag:** Agdenes, Malvik, Meldal, Melhus, Oppdal, \u00c5fjord\n  - **Telemark:** Kviteseid, Nome, Tinn, Vinje, Sauherad\n  - **Troms og Svalbard:** Harstad, Troms\u00f8, Lyngen, Lenvik, Storfjord, Svalbard\n  - **Vest-Agder:**\u00a0S\u00f8gne\n  - **Vestfold:** Svelvik\n  - **\u00d8stfold:** Askim, Fredrikstad, Moss\n\n\u00a0\nEn del av disse kommunene har s\u00f8kt sammen med andre. Noen fordi de driver interkommunale kulturskoler sammen, andre fordi de utgj\u00f8r en region som finner det naturlig \u00e5 f\u00e5 hjelp samlet.\n\n\u00a0\n**Planleggingsm\u00f8te denne uka**\n\n\u00a0\nAllerede mandag denne uka var representanter fra Norsk kulturskoler\u00e5d og medlemmer av korpsets ressursgruppe samlet til m\u00f8te p\u00e5 Gardermoen, der f\u00f8lgende hovedpunkt var p\u00e5 agendaen:\n\n\u00a0\n  - Planlegging av to\u00e5rig veiledningsl\u00f8p\n  - Ressursgruppas deltakelse og engasjement i veilederkorpset\n  - Innledende vurdering av s\u00f8knadene\n  - Agenda for oppstartssamling 15. september, der representanter for kommunene som skal veiledes m\u00f8ter hele veilederkorpset\n\nFra ressursgruppa deltok Inger-Anne Westby, Gunnar Skaar og Halvor Bj\u00f8rnsrud p\u00e5 m\u00f8tet. Norsk kulturskoler\u00e5d stilte med direkt\u00f8r Morten Christiansen og fagsjef \u00c5ste Seln\u00e6s Domaas. Ressursgruppa vil bli utvidet med flere medlemmer.\n\n\u00a0\n**Bygges etter Udir-mal\u00a0**\n\n\u00a0\nDette blir en veiledningstjeneste bygd p\u00e5 mal etter Utdanningsdirektoratets veilederkorps for bedring av l\u00e6reprosessene i skolen.\n\n\u00a0\nVeilederkorpset best\u00e5r av ansatte r\u00e5dgivere i Norsk kulturskoler\u00e5d i samarbeid med ei ressursgruppe fra UH-sektor.\n\n\u00a0\n**M\u00e5l**\n\nM\u00e5lsettingen med ordningen er\n\n  - \u00e5 gi veiledning til kulturskoleeiere og kulturskoler i arbeidet med innf\u00f8ring av\u00a0ny rammeplan for kulturskolen, \u00abMangfold og fordypning\u00bb\n\n  - \u00e5 gj\u00f8re kulturskoleeiere og kulturskoler bedre i stand til selv \u00e5 drive utviklingsarbeid ut fra erkjente behov, for eksempel avdekket gjennom kvalitetsindikatorer som PULS for kulturskole eller andre unders\u00f8kelser (brukerunders\u00f8kelser, kartlegging, forskning m.m.)\n\n\u00a0\n\n**Bakgrunn**\n\n\u00a0\nNorsk kulturskoler\u00e5ds landsm\u00f8te 2012 bestilte en ny rammeplan i vedtak i forbindelse med ny virksomhetsplan for perioden 2013-2014. Rammeplanen vil til sommeren 2016 inneholde fire kapitler:\n\n\u00a0\n  - 1\\) Kulturskolens samfunnsoppdrag\n\n  - 2\\) Prinsipper og retningslinjer\n\n  - 3\\) Fagplaner\n\n  - 4\\) Kvalitet i kulturskolen\n\n\u00a0\nEt utvalg av kommuner i alle fylker har i 2015-2016 v\u00e6rt med p\u00e5 en h\u00f8rings/ \u00abgj\u00f8ringsprosess\u00bb i forbindelse med fagplanarbeidet. Norsk kulturskoler\u00e5d \u00f8nsker \u00e5 tilby disse kommunene et fortsatt samarbeid gjennom veilederkorpset. Samtidig \u00f8nsker kulturskoler\u00e5det \u00e5 tilby veiledning til nye kommuner i forbindelse med implementeringen av ny rammeplan for kulturskolen.\n\n\u00a0\n**Metodikk**\n\n\u00a0\nVeilederkorpset hovedinnsats er knyttet til implementeringsfasen av rammeplanen \u00abMangfold og fordypning\u00bb og f\u00f8lger kommunene inn i en operasjonaliseringsfase gjennom kommunebes\u00f8k og samlinger. Det forutsettes et oppf\u00f8lgingsarbeid mellom samlingene b\u00e5de politisk, faglig og administrativt i egen kommune.\n\n\u00a0\n**Deltakelse fra kommunen**\n\n\u00a0\nVed oppstart, bes\u00f8k 1 og erfaringsspredning\n\n  - Kulturskoleeier politisk/administrativt\nVed kommunebes\u00f8k\n\n  - Kulturskoleleder og l\u00e6rerkollegium\n\n\u00a0\n**\u00d8konomi**\n\nUtgifter til veiledningsarbeidet dekkes av Norsk kulturskoler\u00e5d.\n\n\u00a0\nDeltakerne dekker selv reise og opphold til felles oppstartssamling medio september 2016 og erfaringssprednings-konferanse v\u00e5ren 2018.\n\n\u00a0\nModell for veiledningsarbeidet gjennomf\u00f8res under forutsetning om tilskudd over statsbudsjettet for 2017.\n\n\u00a0\nTilbakemelding til s\u00f8kerne gis medio juni 2016. Kontraktering skjer ultimo juni 2016.\n\n\u00a0\nInformasjonsbrevet medlemskommunene fikk om veiledningstjenesten\n\n\u00a0\n    Kulturskoleelever fikk oppleve ballett\n    TRONDHEIM: Mer enn hver femte kommune \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 to\u00e5rig hjelp av Norsk kulturskoler\u00e5ds veilederkorps, n\u00e5r de n\u00e5 skal implementere ny rammeplan for kulturskolen.\n  - \n    **23.05.2016** Egil Hofsli (tekst) Bodil Maroni Jensen (tekst og\n    OSLO: Vurdering for l\u00e6ring er et spennende tema som stadig oftere fokuseres i skolesammenheng, og som derfor er ett av hovedtemaene p\u00e5 Pedagogdagene 2016. \u2013 Vurdering for l\u00e6ring styrker elevens forutsetning for \u00e5 l\u00e6re.\n  - \n    **20.05.2016** Olav Opsvik (tekst og foto)\n    Akustikkm\u00e5ling 500\n    JESSHEIM: Da Norsk musikkr\u00e5d og Musikkens studieforbund m\u00e5lte akustikken i lokale nummer 500, syntes de involverte det var p\u00e5 sin plass med jubileumskake. Norsk kulturskoler\u00e5d er ogs\u00e5 opptatt av lyd i \u00f8vings- og konseertlokaler - og var med p\u00e5 jubileumsm\u00e5lingen.\n  - \n    Her danser de matematikk\n  - \n    **12.05.2016** Egil Hofsli (tekst og fotokollasj)\n    Dr\u00f8mmestipendet 2016 utdeling\n    HAMAR: Da er det klart hvem som f\u00e5r Dr\u00f8mmestipendet 2016. Hundre unge kulturut\u00f8vere tildeles 10.000 kroner hver, og totalt deler Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping ut \u00e9n million stipendkroner i \u00e5r.\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee08e496-47e0-4583-9206-3b65d882de4f"}
+{"url": "http://r-senteret.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:22:41Z", "text": "# R-Senteret\n\n### R-SENTERET\n\n\n\n\n\n***R-Senteret ligger sentralt plassert p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re mellom \u00d8rsta og Volda, helt inntill E39. R-Senteret AS er et datterselskap av Bil & Gummiservice AS- som forvalter p.t. 34000kvm med n\u00e6ringseiendom og n\u00e6ringbygg. Noen bolighus finnes ogs\u00e5 i portef\u00f8ljen.***\n\n***Bedrifter som held til i R-Senteret idag***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38a36723-abed-4a42-a092-a64390bc9c35"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Alonso_Sol%C3%ADs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:40Z", "text": "# Alonso Sol\u00eds\n\n\n\n14\\. oktober 1978 (40 \u00e5r)  \nSan Jos\u00e9\n\nBeskjeftigelse\n\nFotballspiller\n\nCosta Rica\n\n178 centimeter\n\nVekt\n\n73 kilogram\n\nPosisjon\n\nmidtbanespiller\n\n**Alonso Jorge Sol\u00eds Calder\u00f3n** (f\u00f8dt 14. oktober 1978 i San Jos\u00e9) er en costaricansk fotballspiller som spilte for Brann i 2002-sesongen.^(\\[1\\]) Han var blitt vervet fra Deportivo Saprissa (Costa Rica) og hadde tidligere spilt for Universidad Catolica (Chile) og OFI Kreta (Hellas).\n\nSolis dro tilbake til Deportivo Saprissa etter sin f\u00f8rste sesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff84c63d-ca1f-4eaf-b365-fe470ee1642c"}
+{"url": "http://sandens.no/butikker/patriks-pub/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00546.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:09:54Z", "text": "### Etasjeplan\n\n1\\. etasje\n\nHva skaper den gode pubopplevelsen? P\u00e5 Patricks oppsummerer slagordet \"one for all\" v\u00e5r enkle og oppriktige filosofi. Her \u00f8nsker vi alle velkommen som v\u00e5re gjester. Pubmaten serveres slik den skal v\u00e6re: Med gode r\u00e5varer og i solide porsjoner. De hjemmelagde hamburgerne er en av v\u00e5re spesialiteter. V\u00e5r smilende betjening er fagpersoner som er stolte av arbeidet sitt og stedet de jobber p\u00e5.\n\nHvis en pubs kvalitet kan m\u00e5les i antall stamgjester, er vi rimelig sikre p\u00e5 at Patricks blir en positiv opplevelse for deg ogs\u00e5. Velkommen til Kristiansands irske pub\\!\n\n#### **Butikkategori:**\n\n  - Kafe og spisested\n  - Delikatesse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ec2221f-b12e-4429-a740-97465be3580b"}
+{"url": "http://www.fordclubnorway.no/forum/topic/80791-2017-transit-rwd-med-us-style-servicep%C3%A5bygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00197.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:18Z", "text": "Postet 10. August 2018 - 18:12\n\nTransit er i salg i USA, men kun som RWD med V6 eller 3.2L Diesel.\n\n\u00a0\nDenne typen p\u00e5bygg er popul\u00e6rt der borte, og n\u00e5 er det 1 \u00e5 finne i Norge p\u00e5 en 2017 \"demobil\".\n\nOm p\u00e5bygget er fra USA s\u00e5 er det ren Eurospekk med 2L og manuell i front. https://www.finn.no/...nkode=125895333\n\n\u00a0\nS\u00e5 vil dette v\u00e6re noe for Norge? Noe vi trenger? Denne typen US p\u00e5bygg.\n\n\u00a0\nLekre bilder og dr\u00f8mmespekk fra USA p\u00e5 2018 Transit Chassis Cab.\n\nhttps://www.ford.com...it-chassis-cab/\n\n  \nPostet 13. August 2018 - 20:16\n\nVar visst ikke s\u00e5 mange her som trenger noe slikt.\n\nKunne v\u00e6re morsomt som godt brukt, men 700K demo Transit da vil jeg heller hatt en demo 2015- F-150.\n\nSer ut som enkelhjul ogs\u00e5. Er breit nok til tvillinghjul, og mer til det p\u00e5bygget.\n\n\u00a0\nTvilling, 3.7L V6 med gassdrift og automat er kakepynten som mangler her.\n\n  \nSS5 Gardermoen s\u00f8ndag 2 juni 2019 http://www.fordclubn...en-2-juni-2019/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c47ff82-bd68-4ed7-b667-ce48cab954d9"}
+{"url": "https://gulehuset.no/tjenester/psykolog-2/psykolog-ole-gunnar-viken/priser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00507.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:07:52Z", "text": "# Priser\n\n**Individualterapi (45 min.):** 900,-\n\n**Bedriftskunder**: 1000 ,-\n\nIngen driftsavtale.\n\nJeg har dessverre ingen refusjonsordning, noe som medf\u00f8rer at behandling ikke blir registrert p\u00e5 frikort.\n\n**Avbestilling av time senest 24 timer f\u00f8r avtalt tid.\u00a0**Avbestilt time etter denne fristen m\u00e5 betales i sin helhet (gjelder ogs\u00e5 dersom man ikke m\u00f8ter til timen). Dette gjelder selv om det oppst\u00e5r sykdom eller andre uforutsette hendelser hos pasienten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a0934f1-5f93-4ab5-a767-43d721b9ac1d"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/event/i-was-a-king/260706/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:03:46Z", "text": "# I Was A King\n\nI Was a King teamer opp med Norman Blake fra Teenage Fanclub p\u00e5 nytt album.\u00a0I Was a King er en av de de fremste representantene for en stadig mer utrydningstruet DIY/undergrunnspop-scene i Norge.\n\nI Was a King teamer opp med Norman Blake fra Teenage Fanclub p\u00e5 nytt album.\u00a0I Was a King er en av de de fremste representantene for en stadig mer utrydningstruet DIY/undergrunnspop-scene i Norge. Frontet av Frode Str\u00f8mstad og Anne Lise Fr\u00f8kedal, st\u00e5r bandet st\u00f8tt fast ved troen p\u00e5 den gode melodien.\n\n\u00abSlow Century\u00bb, deres femte fullengder er ikke bare spilt inn i Str\u00f8mstads hjemby Egersund, men ogs\u00e5 trykket p\u00e5 vinylpressen som Str\u00f8mstad nylig har startet.\n\nPlaten er produsert av Norman Blake fra skotske Teenage Fanclub. Fritt for fiksfakserier, men i stedet spontant og gitarbasert med eviggr\u00f8nne melodier mot enkle, men effektfulle arrangementer. Det s\u00f8rvestlandske trekkes som en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom hele utgivelsen, b\u00e5de i fotografienes dokumentasjon av kystlandskap og trehusbebyggelse til tekstenes skildringer av karakterer og landskap.\n\nF\u00f8rstesingel \u00abBubble\u00bb sammenfatter felleskapet med band og produsent fullkomment. En ypperlig introduksjon til albumet som kommer 8. mars. Tre minutter med \"jangly\" gitarer, nydelige vokalharmonier og et refreng som fester seg i hodet etter f\u00f8rste gjennomlytting.\n\nI Was A King st\u00e5r i en stolt powerpop-tradisjon og har ikke lagt skjul p\u00e5 slektskapet til band som The Byrds, Big Star eller Teenage Fanclub. Bandet har gjort seg bemerket med flere Spellemann-nominasjoner og listeplasseringer, og har mottatt str\u00e5lende kritikk b\u00e5de utenfor og innenfor\u00a0  \nlandegrensene. I sin utrettelige s\u00f8ken etter perfekt pop og sonisk lykke har bandet tidligere samarbeidet med internasjonale st\u00f8rrelser som blant annet Sufjan Stevens, Robyn Hitchcock, Bill Rieflin fra R.E.M. og King Crimson.\n\nKonserten arrangeres i Akvariet.\n\nfr. 29. mars 2019   20:00  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ca0b1b-a508-421c-8e29-9311484915e4"}
+{"url": "https://www.bibel.no/Verbum/Forfatterstemmer/Jostein-Orum_2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:07:00Z", "text": "\n\nFoto: \u2013 Sorg gj\u00f8r vondt, og den gir seg ikke med det f\u00f8rste. Arrene b\u00e6rer vi med oss alltid. Men denne boken kan kanskje v\u00e6re en hjelp til \u00e5 huske p\u00e5 kj\u00e6rligheten og det gode, h\u00e5per Jostein \u00d8rum, aktuell med boken *Kj\u00e6rlighetsarr*.\n\n# Jeg s\u00f8rget, alts\u00e5 elsket jeg\n\n###### 19\\. september 2014.\n\nDet finnes en liten historie Jostein \u00d8rum blir minnet p\u00e5 hver eneste dag. Den sitter p\u00e5 venstre langfinger og er et nesten usynlig arr. Arret forteller historien om en telttur i Nordmarka og et mindre vellykket fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 folde sammen en splitter ny Leatherman. Et godt og et mindre godt minne p\u00e5 samme tid, for alltid merket p\u00e5 en finger. Det ble utgangspunktet for en bok om sorg \u2013 denne gangen kalt kj\u00e6rlighetsarr.\n\n*Kj\u00e6rlighetsarr. Ord til den som har mistet noen* er en liten bok som liker seg p\u00e5 nattbordet, i vinduskarmen, ved godstolen - kanskje ogs\u00e5 i veska eller p\u00e5 en benk p\u00e5 bussholdeplassen f\u00f8r bussen kommer. En bok med ord til den s\u00f8rgende, servert i sm\u00e5 porsjoner. En bok som kan v\u00e6re noe \u00e5 holde fast i, lett \u00e5 \u00e5pne, lett \u00e5 lese. Konsentrert til undring og tr\u00f8st.\n\n\u2013 Da ordet kj\u00e6rlighetsarr dukket opp i tanken, syntes jeg det var et fint bilde, et tr\u00f8sterikt et. Det \u00e5 ha mistet noen etterlater arr hos den som st\u00e5r igjen. To flater har m\u00f8ttes: Det som var har vokst sammen med det som er. Det er i de aller fleste tilfeller kj\u00e6rlighet som gj\u00f8r at vi s\u00f8rger. S\u00e5rene etter et tap forteller ogs\u00e5 om noe som har v\u00e6rt godt. Uten kj\u00e6rlighet er det ingen \u00e5 s\u00f8rge over, sier Jostein \u00d8rum.\n\n\u00d8rum er prest i Eide og Landvik menigheter i Grimstad. Gjennom jobben m\u00f8ter han mennesker i sorg, mennesker han er takknemlig over \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te:\n\n\u2013 N\u00e5r noen slipper andre inn i sin egen sorg, skapes n\u00e6rhet og et helt spesielt fellesskap. Sorg setter oss i en situasjon der vi er s\u00e5rbare, og det er ingen selvf\u00f8lge \u00e5 la andre ta del i ens egen sorg, sier han.\n\n\u2013 I m\u00f8te med s\u00f8rgende opplever jeg at sorgen bringer frem mye godt; gode minner og gode relasjoner. Samtidig er det ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 sette ord p\u00e5 tanker og f\u00f8lelser midt i en sorgprosess. Kanskje kan denne lille boken hjelpe til med det \u2013 gi bilder og perspektiver til sorgen, kanskje l\u00e5ne ord til mennesker som gr\u00e5ter.\n\nSamtidig er *Kj\u00e6rlighetsarr* ingen quick fix for s\u00f8rgende. Det er ikke boken som p\u00e5 f\u00f8rste side forteller deg at det kommer til \u00e5 g\u00e5 bra.\n\n\u2013 Sorg gj\u00f8r vondt, og den gir seg ikke med det f\u00f8rste. Og hva vil det si at noe g\u00e5r bra? Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 harmonisere, det finnes ingen snarveier ut av en sorgprosess. Arrene b\u00e6rer vi med oss alltid. Men boken kan kanskje v\u00e6re en hjelp til \u00e5 huske p\u00e5 kj\u00e6rligheten og det gode, h\u00e5per Jostein \u00d8rum.\n\n**Eller hentet med hans egne ord fra boken: \u00abJeg s\u00f8rget, alts\u00e5 elsket jeg.\u00bb**\n\n  - Om Verbum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b99d670-c973-4bd3-8e71-f6d117086f8f"}
+{"url": "http://nydeligflott.blogspot.com/2013/02/baby-pom-poms.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:26:21Z", "text": "\n\n## mandag 4. februar 2013\n\n### Baby - pom pom\u00b4s\n\nJeg har lenge tenk p\u00e5 \u00e5 lage en slags uro over senga til Sofus...\n\nMen jeg har gitt opp prosjektet flere ganger...\n\nHelt til jeg kom p\u00e5 at jeg kunne lage Pom-pom\u00b4s av servietter og henge der...\u00a0\n\nBedre enn ikke noe liksom...\n\nJeg synes egentlig det ble NydeligFlott\\!\\!  \n\n\n\nJeg er kanskje ute i seneste laget..\n\nFor pom pom\u00b4s har vel snart g\u00e5tt av moten...\n\nMen det bryr jeg meg ikke noe om.\n\nJeg pynter med det jeg liker, n\u00e5r jeg liker det\\!  \n  \n\nS\u00e5 om noen mot all formodning\u00a0er sent ute som meg, og\u00a0vil lage slike pom pom\u00b4s\u00a0\n\nog\u00a0ikke har f\u00e5tt med seg hvordan det gj\u00f8res....\n\n...var jeg s\u00e5 flink at jeg tok steg for steg bilder denne gangen\\!\n\n### Pom Pom\u00b4s D.i.Y\n\nDu trenger 2-3 servietter (3-lags), saks og tr\u00e5d.\n\nAntall servietter avhenger av hvor tette\u00a0\n\ndu vil at pompomsene skal v\u00e6re.\n\nHer har jeg brukt tre stk.\n\n  \nKlipp seviettene i to, langs midten.\n\n\n\nDra fra hverandre alle lagene og legg de opp\u00e5 hverandre.\n\n\n\nBrett den som en vifte.\n\nKnyt en snor i midten.\n\nPass p\u00e5 at snoren er s\u00e5 lang at du kan bruke til oppheng.\n\nAvrund kantene med saksen\n\n\n\nS\u00e5 er det bare \u00e5 begynne \u00e5 (forsiktig) brette opp lag for lag...\n\n...helt til du har en NydeligFlott pom-pom i h\u00e5nda\\!\n\n\n\nTenk deg at du er en liten baby som ligger og titter opp p\u00e5 disse herlighetene\\!\n\nDet m\u00e5 jo bare v\u00e6re NydeligFlott\\!\\!\n\n\n\nOk, jeg vet godt at babyer ikke ser farger s\u00e5 godt helt fra starten av.\n\nOg at Sofus heller kanskje skulle hatt svarte, hvite og\u00a0\n\nr\u00f8de\u00a0Pom-pom\u00b4s helt i begynnelsen\n\nMen det hadde jeg ikke...\n\nUansett s\u00e5 f\u00e5r han jo kost seg med dem n\u00e5r fargesynet hans er bedre utviklet...\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|              Dette bildet er forresten mitt bidrag i Nib\u00b4s utfordring Tid for Kontraster.              |\n\nOppfyller Jorunn\u00b4s \u00f8nske helt til slutt i dag...\n\nS\u00e5 her kommer noen Lambi-bilder.\n\n\n\n\u00a0En liten Lambi pom-pom\n\n\n\nI dag sn\u00f8r vi nesten inne,  \ns\u00e5 n\u00e5 skal jeg sette meg ned med symaskinen min, og pr\u00f8ve \u00e5 sy litt...  \nVi \u00f8nsker alle en NydeligFlott start p\u00e5 uka\\!\n\n\n\n...og Lambi\n\n  \nNydeligFlott - Julie  kl. \n\nmandag, februar 04, 2013  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n Etiketter: D.I.Y, Ide\u00e9r, Lambi \n\n \n#### 31 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bella4. februar 2013 kl. 13:51\n    \n    Kjempestilig ble det\\!\\! :) Og igjen, jeg digger de fargene\\! :) Jeg ogs\u00e5 tenke \u00e5 lage en uro, men s\u00e5 kom mamma og de med en musikkuro, s\u00e5 da var den saken l\u00f8st. ;) Kanskje det kommer opp en p\u00e5 stelleplassen etterhvert\\! :) Noe m\u00e5 en gj\u00f8r mens man venter\\! Og nydelige bilder av Lambi\\!\\! ;)  \n      \n    Fin mandag til deg\\!\\!  \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Anonym4. februar 2013 kl. 13:55\n    \n    S\u00e5 utrulig fint det blei,herlige farger og s\u00e5 skj\u00f8nn Lambi er der han sitter;)s\u00e5 g\u00f8y at du syr og,flinke du er\\!  \n    \u00d8nsker deg ei fin ny veke\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n3.  \n    \n    Siri Ore Elle4. februar 2013 kl. 16:34\n    \n    S\u00e5 utrolig fint og dekorativt\\!\\! Jeg laget masse s\u00e5nne i min barndom:-) lenge siden n\u00e5...  \n    Fin dag til deg\\!\n    \n4.  \n    \n    ralfefarfars paradis4. februar 2013 kl. 18:07\n    \n    For en skj\u00f8nn liten vofse;) Og pomponger g\u00e5r vel ikke av moten- synes de er fine fortsatt jeg;)\n    \n5.  \n    \n    Ceci4. februar 2013 kl. 18:13\n    \n    Kult, det skal jeg lage til babyrommet mitt :) Takk for flott tips\\!  \n      \n    Forresten, hunden din ser veldig saklig ut p\u00e5 bilde nr 2 (med albuen) - haha :)  \n      \n    PS. Har du instagram?\n    \n    1.  \n        \n        Julie4. februar 2013 kl. 18:20\n        \n        Ja, Lambi er flink til \u00e5 se saklig ut\\! Hehe...  \n        Bra du ble inspirert og fikk tips til ditt eget babyrom :-)  \n        Jeg har faktisk ikke instagram, og jeg er vel en av de f\u00e5 som ikke har det n\u00e5 tror jeg...  \n        Jeg liker alt for godt \u00e5 ta sylskarpe bilder meg et ordentlig kamera,  \n        enn \u00e5 ta s\u00e5nne halvsd\u00e5rlige bilder med mobilen min...  \n        S\u00e5 derfor har jeg kommet fram til at Instagram ikke er noe for meg...  \n          \n        Ha en Fortsatt NydeligFlott kveld :-)  \n        Mvh. Julie  \n        \n    2.  \n        \n        Ceci4. februar 2013 kl. 19:58\n        \n        Jeg tar bare skarpe med kameraet og legger over p\u00e5 ipad - er ikke noe glad i halvd\u00e5rlige iphonebilder heller, s\u00e5 skj\u00f8nner godt hva du mener :)  \n          \n        Fin blogg, her skal jeg f\u00f8lge med\\! Jeg f\u00e5r en gutt (mitt f\u00f8rste barn) n\u00e5 hvert \u00f8yeblikk. Har termin 24. feb.  \n          \n        Masse lykke til videre med graviditeten din :)\n        \n6.  \n    \n    Audhild4. februar 2013 kl. 18:32\n    \n    Takk for koselig kommentar inne hos meg\\!  \n    da fant jo jeg veien til deg og, og her var det jo riktig s\u00e5 koselig inne :)  \n    Knallfine pompoms\\!\\!\\!  \n    Lykke til med det flotte bidraget\\!  \n      \n    KLEM Audhild  \n    P.s s\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8t vov-vov :)\n    \n7.  \n    \n    neri kunst4. februar 2013 kl. 18:44\n    \n    Hei Julie:)\\! Takk for din sprudlende og oppmuntrende kommentar p\u00e5 bloggen min:)\\! Morro du likte min tekopp lysestake\\! Jeg har fullstendig dilla p\u00e5 tekopper og kanner s\u00e5 det preger interi\u00f8ret til tider \\*hihi\\*:) Ogs\u00e5 over til ditt bidrag: KJEMPE KOSELIG barnerom\\!\\!\\! Den babygutten kommer til og storkose seg under de pom-pommene:)\\! Og lambi er s\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8t\\!\\! Lykke til i utfordringen\\! KLemklem:))\n    \n8.  \n    \n    Tonje N\u00f8kleby4. februar 2013 kl. 18:45\n    \n    S\u00e5 fine de ble:) nydelige farger ogs\u00e5\\!\n    \n9.  \n    \n    Datt4. februar 2013 kl. 19:30\n    \n    Hehehe, \\<3 Lambi \\<3\n    \n10. \n    \n    lenapenas-verden4. februar 2013 kl. 19:35\n    \n    Tusen takk for fine ord inne hos meg. Og s\u00e5 fant jo eg din fine blogg ogs\u00e5. Legger meg til om f\u00f8lger og blir med deg videre\\!  \n      \n    Flott uro og fint bidrag til utfordringen. Og takk for detaljert diy. Kanskje eg og skal pr\u00f8ve meg p\u00e5 s\u00e5nne.  \n      \n    Fin mandagskveld videre\\!\n    \n11. \n    \n    Frk Elton4. februar 2013 kl. 19:50\n    \n    Nydelig farger p\u00e5 pompomene, kommer sikkert til \u00e5 bli ett interessant blikkfang for Sofus etterhvert :) Du er heller ikke alene om \u00e5 v\u00e6re seint ute med denne pompom trenden, hehe :) Skal skaffe meg noen knalle servietter og lage til minsten sin 3 \u00e5rs dag snart :) Takk for god veiledning :)  \n    Ha en god kveld\\!  \n    Klem\n    \n12. \n    \n    Barbros lille atelier4. februar 2013 kl. 20:51\n    \n    Oj, s\u00e5 flott det ble\\! Nydelig flott:-)  \n    Friske og fine farger - et skikkelig blikkfang\\!  \n    Herlig bidrag til Nib\\!  \n    Lykke til\\!  \n      \n    Klem\n    \n13. \n    \n    Tone-Lise Kalv\u00f84. februar 2013 kl. 20:54\n    \n    S\u00e5 flink du er\\! Det ble kjempefint og koselig\\! N\u00e5 vil jeg ogs\u00e5 pr\u00f8ve\\!\\! :D  \n      \n    Og FOR noen koselige lambi-bilder \\<3 \u00e5\u00e5h.\n    \n14. \n    \n    i mitt lille rekkehus4. februar 2013 kl. 21:06\n    \n    S\u00e5 flotte de de var\\! Har tenkt lenge selv \u00e5 lage slike, kanskje jeg snart f\u00e5r satt meg ned.. Takk for at du deler fremhangsm\u00e5te\\!\n    \n15. \n    \n    My Dream4. februar 2013 kl. 22:49\n    \n    kjempe stilige.... kreativt og fint... sofus er en heldig gutt.... jeg venter med deg \\<3  \n    vg ringte i dag, s\u00e5 i morgen kommer jeg i vg, ang \u00e6rlig interi\u00f8r, ikke noe stort, men vg er vg... hehe... tekst og bilde... ;)  \n      \n    Klems Diana, din bloggevenn \\<3\n    \n16. \n    \n    Interi-gj\u00f8r det selv\\!4. februar 2013 kl. 23:06\n    \n    De var FINE\\! Tusen takk for hyggelig kommentar hos meg\\! 4 lodd skal bli :-)\n    \n17. \n    \n    Annas r\u00f6da stol4. februar 2013 kl. 23:58\n    \n    S\u00e5 mysigt\\!\\! Och h\u00e4rliga f\u00e4rger :) Anna\n    \n18. \n    \n    Skjerstad5. februar 2013 kl. 09:10\n    \n    Ai ai \\!  \n    Dette var jo en perfekt uro til den lille tassen :)  \n    Tenk s\u00e5 koselig det blir for ham \u00e5 ligge \u00e5 se p\u00e5 dem..som noen flotte dr\u00f8mmeskyer over senga ;)  \n    Nydelige farger der inne \\!\\!\\!  \n      \n    Ha en fin dag  \n    Janne\n    \n19. \n    \n    Bratte Bakka5. februar 2013 kl. 11:16\n    \n    Nydelege fargar og kontrastar\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Klem\\!\n    \n20. \n    \n    Silje Marie5. februar 2013 kl. 13:42\n    \n    Hei p\u00e5 deg;)  \n    S\u00e5 herlige pom poms da, du er s\u00e5 kreativ;)  \n    H\u00e5per alt er bra med deg og at formen er bra;)  \n    M\u00e5 ta dagene helt med ro du n\u00e5 slik at du er klar n\u00e5r lillemann kommer\\!  \n    \u00d8nsker deg en flott dag\\!  \n    Klem Silje Marie;)\n    \n21. \n    \n    Sannes verden5. februar 2013 kl. 14:37\n    \n    Fine bilder og farger :)  \n    Mange \u00f8nsker om en finfin dag til deg.  \n    Klem Sanne.\n    \n22. \n    \n    Monica Barken5. februar 2013 kl. 14:50\n    \n    \u00c5\u00e5. S\u00e5 kreativt og fint :-) Heldige babisen din som f\u00e5r s\u00e5nne flotte fargerike pom poms :-) Setter pris p\u00e5 at du legger igjen spor hos meg.  \n      \n    H\u00e5per dagen din blir fin :-) Klem fra Monica.\n    \n23. \n    \n    Krossmyra5. februar 2013 kl. 18:27\n    \n    Kjempefine\\! Veldig koselig rom:)\n    \n24. \n    \n    Vibba5. februar 2013 kl. 19:55\n    \n    Nydelig bidrag og superfine farger\\! Masse lykke til\\!  \n    Klem fra Vibba\n    \n25. \n    \n    Taubanevegen5. februar 2013 kl. 20:15\n    \n    Skj\u00f8nt bidrag\\! Lykke til\\! :) S\u00e5 koselig med senga som oldefaren din har laget.  \n      \n    Pom pomsene var kjempefine\\! Tusen takk for oppskrift. :) Syns pom poms er s\u00e5 flott og dekorativt, men jeg har kun kj\u00f8pte... Fikk lyst \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage noen selv ogs\u00e5.  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin kveld\\! :)\n    \n26. \n    \n    Anemones skafferi5. februar 2013 kl. 21:37\n    \n    Hei\\!  \n    Takk for koselig hilsen p\u00e5 bloggen min.  \n    Nydelige farger og flotte bilder i bidraget ditt.  \n    Lykke til.  \n    Klem,Anette\n    \n27. \n    \n    Sukkert\u00f8y for \u00f8yet6. februar 2013 kl. 12:25\n    \n    Hei vennen\\!  \n    Jeg ELSKER den vesle barnesengen\\!  \n    Den var fantastisk flott\\! Ikke sett den typen f\u00f8r :)  \n      \n    ..Lykke til i utfordringen\\!  \n      \n    Og TUSEN takk for alle de s\u00f8te ordene du legger igjen hos meg :)  \n      \n    HUGS\n    \n28. \n    \n    Marthe6. februar 2013 kl. 14:09\n    \n    Hurra for slike herlige tips, n\u00e5 vet jeg hva jeg skal bruke ettermiddagen sammen med jentene mine til- de skal selvf\u00f8lgelig f\u00e5 seg en morsom pom-pom uro hver:-) De ble kjempefine\\!  \n      \n    Jeg elsker fremdeles pom pom\u00b4er og tenker som deg: jeg bruker ting n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det, og disse har en plass hos meg lenge fremover:-)  \n      \n    Gode klemmer til deg\n    \n29. \n    \n    Lite hi6. februar 2013 kl. 19:50\n    \n    Kjempefint \\! :) Du er s\u00e5 flink og kreativ :) koser meg p\u00e5 bloggen din hver dag :) Slike pom-poms vil jeg ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage :D  \n      \n    Ha en SUPERDUPER kveld.  \n    Klemmer fra Lite hi\n    \nDet varmer i et ivrig Blogger-hjerte\\!\\!\\!  \n  \n## Nydeligflotte gjester siden 09.02.12\n\n \n\n\n    \n\nAkkurat n\u00e5 har jeg NydeligFlotte gjester\\!\\!\n\n    \n\n\n\n  - NydeligFlott - Julie  \n    Jeg er en kreativ jente, det h\u00f8rer jeg ihvertfall ofte\\! Jeg er gift med Aleksander, den NydeligFlotteste mannen p\u00e5 denne jord\\! Sammen har vi en livlig liten prins - Sofus, et bitte lite mirakel - Klara, og ei fredful engel i himmelen - Signe, Katten v\u00e5r heter Batman. Vi bor i Dr\u00f8mmeHjemmet v\u00e5rt, p\u00e5 en idyllisk, landlig solfylt \u00e5s. Her stortrives vi og nyter hvert sekund\\! Livet er herlig\\!\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c11cfb3c-fc4f-472d-abaf-231a917c29cb"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2018/09/07/gallupsuksess-arbeiderpartiet-oslo.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:12Z", "text": "# Gallupsuksess for Arbeiderpartiet i Oslo\n\n\n\nKAN SMILE: Partileder Jonas Gahr St\u00f8re og Oslos byr\u00e5dsleder Raymond Johansen kan smile over klar gallupfremgang i ny Oslo-m\u00e5ling.  \nFoto: Flickr.com/Arbeiderpartiet\n\n**Arbeiderpartiet fosser fram med 3,2 prosentpoeng p\u00e5 ny gallup i Oslo. Partiet har n\u00e5 nesten tatt igjen H\u00f8yres forsprang som hovedstadens st\u00f8rste parti.**\n\nDen ferske Oslo-m\u00e5lingen er gjennomf\u00f8rt av Respons Analyse p\u00e5 oppdrag av VG.\n\n**Klar Ap-framgang, enda klarere H\u00f8yre-tilbakegang  \n**Arbeiderpartiet g\u00e5r fram med 3,2 prosentpoeng sammenlignet med forrige m\u00e5ling Respons Analyse gjorde for VG i m\u00e5nedsskiftet mai/juni. Den gang ble partiet m\u00e5lt til en oppslutning p\u00e5 22,3 %. N\u00e5 er oppslutningen 25,5 %.\n\nFor H\u00f8yre er utviklingen stikk motsatt. I mai/juni var H\u00f8yre Oslos klart st\u00f8rste parti med en oppslutning p\u00e5 33,1 %. N\u00e5 m\u00e5les partiet til 28,5 %, alts\u00e5 et fall p\u00e5 hele 4,6 prosentpoeng.\n\nP\u00e5 f\u00e5 m\u00e5neder er dermed H\u00f8yres forsprang p\u00e5 Arbeiderpartiet i Oslo krympet fra 10,8 prosentpoeng til kun 3,0 prosentpoeng.\n\n**SV vokser, R\u00f8dt faller  \n**M\u00e5lingen viser ogs\u00e5 klare endringer for andre partier. SV ble m\u00e5lt til 8,4 % i forrige m\u00e5ling, og oppn\u00e5r n\u00e5 hele 9,9 % oppslutning. Partiet ville dermed v\u00e6rt Oslos tredje st\u00f8rste parti ved et valg n\u00e5.\n\nFor R\u00f8dt g\u00e5r det motsatt vei. Partiet faller med 1,8 prosentpoeng, og m\u00e5les til en oppslutning p\u00e5 6,9 % i Oslo. I forrige m\u00e5ling var oppslutningen om partiet ytterst p\u00e5 venstresiden 8,7 %.\n\nFrp m\u00e5les til 9,4 % oppslutning i Oslo, og m\u00e5 dermed de seg sl\u00e5tt av SV.\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne m\u00e5les til 7,8 %, og g\u00e5r dermed fram med 0,7 prosentpoeng siden sist.\n\nFor de andre partiene er oppslutningen slik: Venstre 7,9 % (+ 0,1), Krf 1,7 % (- 0,1), Sp 0,9 % (- 0,3).\n\nSkrevet av: Bj\u00f8rn Jarle R\u00f8berg-Larsen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8056e0f9-65ac-426b-a25a-cb192c80368e"}
+{"url": "https://www.frujacobsen.no/amming-eller-mamming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:12:24Z", "text": "## Amming eller mamming? M\u00e5 man velge?\n\nPublished on 7. april 201627. juli 2017 by Fru Jacobsen\n\nI slutten av Mars skrev mediene om Jamie Oliver som kjempet for ammende m\u00f8dres rettigheter og Adele som ba alle de som maser om amming \u00e5 kysse seg en viss plass. Og jeg kan skj\u00f8nne henne, for ammepresset er STORT i helsevesenet i dag, og dessverre er det mange som kun maser om ammingen, slik at det for noen ogs\u00e5 g\u00e5r utover mammingen. P\u00e5 helsestasjonen er det fokus p\u00e5 amming fra dag 1, og mange m\u00f8dre t\u00f8r nesten ikke \u00e5 si at de ikke vil amme eller at de gir opp for de f\u00f8ler at de blir uglesett eller sett ned p\u00e5. Og det er s\u00e5 utrolig trist, jade kan informere EN gang om fordeler ved amming, men la n\u00e5 v\u00e6re \u00e5 komme med skremselet om hjerneskader, feilern\u00e6ring o.l. Og la de stakkars nybakte mammaene v\u00e6re i fred og respekter valget de har tatt. Om det er flaskemating som skal til for at de skal v\u00e6re velfungerende mammaer, s\u00e5 er det det, og da skal de f\u00e5 lov til \u00e5 ta det valget uten at de skal leve med d\u00e5rlig samvittighet.\n\n\n\nJeg tolket ikke Jamie Olivers utsagn dithen at han presset p\u00e5 p\u00e5 noen m\u00e5te, men at han vil at ammende kvinner skal f\u00e5 bedre rettigheter og st\u00f8rre mulighet til \u00e5 amme barnet sitt om de vil det. I England er permisjonen p\u00e5 skarve 6 uker, s\u00e5 at mange har ammetr\u00f8bbel der skj\u00f8nner jeg. I tillegg er det ikke godtatt at man ammer offentlig. Men jeg kan kanskje skj\u00f8nne at Adele reagerer fordi det er et skikkelig s\u00e5rt tema, og nesten uansett hvordan man kommer med et utsagn om det s\u00e5 gj\u00f8r det vondt og slipper ut en tiger inne i oss kvinner.\n\n\n\nI mange land blir man sett stygt p\u00e5 om man ammer i offentligheten, og noen er s\u00e5 frekke at de g\u00e5r bort til deg og ber deg amme ferdig p\u00e5 toalettet. Vel, da kan de vel spise lunsjen sin der selv og se hvor hyggelig det er.\n\nJeg har for det meste bare f\u00e5tt positiv respons p\u00e5 ammingen, og er av de som ikke bryr seg stort om hva andre sier om den saken. Alts\u00e5, jeg forst\u00e5r godt at noen reagerer n\u00e5r spesielt unge m\u00f8dre at DYP utringing fra f\u00f8r eller er lettkledde og nesten ser ut som de har kledd av seg p\u00e5 overkroppen n\u00e5r de ammer, men igjen er det deres valg og ikke noe vi andre trenger \u00e5 synse oss borti. Jeg liker ammet\u00f8y;) Men jeg synes det er forferdig n\u00e5r folk m\u00e5 komme med kommentarer som at det er ekkelt, du m\u00e5 amme et annet sted o.l. Vel, er min baby sulten i k\u00f8en p\u00e5 ikea, ja s\u00e5 er han det. Man kan ikke be en baby om \u00e5 vente litt.\n\nJeg var ikke gammel n\u00e5r jeg begynte \u00e5 be folk flytte seg selv, n\u00e5r de sa til ammende m\u00f8dre at de syntes det var kvalmt.\n\nMed nr 1 slet jeg med ammingen, og \u00a0jeg husker jeg gr\u00e5t s\u00e5re t\u00e5rer n\u00e5r jeg s\u00e5 baklysene p\u00e5 mannens bil som kj\u00f8rte ned mot butikken for \u00e5 kj\u00f8pe erstatning, men pga stramt tungeb\u00e5nd s\u00e5 ble det vondt for han og meg, og det endte med at han ikke fikk i seg noe av den mettende melken og kun fikk vondt i magen. Etter 2 flasker skj\u00f8nte jeg at han hadde v\u00e6rt sulten for vi fikk en helt annen unge.\n\nMed de to andre har ammingen g\u00e5tt fint, og med nr 4 ammer jeg enda og har planer om \u00e5 fortsette til han ikke vil mer. Sist tok det 10 mnd, men om han finner ut at han ikke vil mer eller det begynner \u00e5 bli tr\u00f8blete s\u00e5 ser jeg ikke p\u00e5 det som et nederlag lenger for det viktigste er faktisk at han blir mett.\n\n\n\nMamming er s\u00e5 utrolig mye viktigere og s\u00e5 utrolig mye mer enn amming. S\u00e5 v\u00e6r stolt av bragden du har gjort med \u00e5 v\u00e6re gravid og sette nytt liv til verden, ogs\u00e5 kan de som maser om amming ta seg en bolle. Happy baby = Happy family \ud83d\ude09\n\n## Synes du det er for mye fokus p\u00e5 amming?\n\n## One thought on \"Amming eller mamming? M\u00e5 man velge?\"\n\n1.   **Veronika - kaos med kj\u00e6rlighet** sier:\n    \n    8\\. april 2016, kl. 09:33\n    \n    Sanne ord\\! Jeg slet ogs\u00e5 veldig med ammingen med mitt f\u00f8rste barn. Helses\u00f8ster sa hele tiden at det ikke var noe alternativ \u00e5 slutte \u2013 s\u00e5 jeg presset meg igjennom uke etter uke. Jeg var helt knekt, ungen bare skrek (fikk ikke sove), hun fikk sopp i munn (og jeg p\u00e5 puppene) og dette ble jeg ikke kvitt. Jeg var s\u00e5 sliten at jeg ikke klarte glede meg over barnet lengre.  \n    S\u00e5 fikk jeg komme til en annen helses\u00f8ster som heldigvis \"s\u00e5 meg\" og som gav meg en klapp p\u00e5 skuldra. Sa at jeg n\u00e5 hadde kjempet lenge nok\\! Og at det var p\u00e5 tide \u00e5 gi seg. N\u00e5r vi begynte med flaske \u00e5pnet en ny verden seg\\!\n    \n    Den gang var jeg 20 \u00e5r og kjempe usikker\\! Jeg trodde de hadde fasiten. Med andremann brydde jeg meg ikke om hva alle andre sa \u2013 men tenkte \"g\u00e5r det ikke, s\u00e5 g\u00e5r det ikke\". Heldigvis gikk det bedre med ham \ud83d\ude42\n    \n    Ha en fin dag Trine Lise :))\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f57b4e4-9535-495a-a975-6efb782f1a39"}
+{"url": "http://www.daughter.no/streets-of-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:13:51Z", "text": "**STREETS OF OSLO**\n\nI fotoserien utforsker Daughter samtidens ungdom og lar seg inspirere av trender som omhandler street fashion, seksualitet og gender bending.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cce6a3a9-2757-4375-9003-0425156830d4"}
+{"url": "https://midtlivskrise.blogg.no/2011/04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:32:49Z", "text": "# midtlivskrise\n# M\u00e5ned: april 2011\n\n## Det spirer og gror \u2013 hagen i april\n\nPosted on 30.04.2011 kl. 15:43  \n\n** ** \n\n**Der var litt innkj\u00f8p, for \u00e5 sikre noen dagers jobbing, i boks.** Synes igrunnen vi har f\u00e5tt unna ganske mye jeg, selv om det ikke er begynt \u00e5 skje noe her enda. Det burde det jo egentlig ha gjort, jeg ville jo helst ha v\u00e6rt ferdig med alt allerede og igang p\u00e5 et nytt prosjekt, men s\u00e5 lett er det ikke. Spesielt ikke med en mann som m\u00e5 tenke og gruble og studere s\u00e5 veldig, og selvsagt bare p\u00e5 en ting av ganga. Jeg f\u00e5r bare finne p\u00e5 noe annet, p\u00e5 andre siden av huset, mens han holder p\u00e5 med sitt.\n\n**Normalt synes jeg vi passer perfekt til hverandre.** N\u00e5r en ser bort fra hagearbeid, husmaling, snekring og s\u00e5nne morsomme ting som f\u00f8lger med det \u00e5 v\u00e6re huseier.\u00a0Ting\u00a0han kaller for tortur vel og merke. Det holder vel som forklaring p\u00e5 utsagnet om \u00e5 ikke passe sammen\u00a0.. Har fors\u00f8kt \u00e5 fortelle han det p\u00e5 en litt fin m\u00e5te, at om han var s\u00e5 imot \u00e5 gj\u00f8re noe, ja da burde han rett og slett ha funnet seg ei som bodde i en blokkleilighet og hadde vaktmester og\u00a0to verandakasser\\!\n\n**Men alts\u00e5 i dag fikk vi iallefall unnagjort litt som gj\u00f8r at vi kan begynne p\u00e5 det som skal gj\u00f8res her.** Mens han var p\u00e5 Bygg Max og handla dette ..\n\n\n\n.. var jeg\u00a0en aldri s\u00e5 liten tur innom Plantasjen og fikk raska med meg dette:\n\n\n\n**Litt vokser og gror det jo i denne hagen fra f\u00f8r av.** Men jeg f\u00e5r liksom aldri nok av noe. For noen \u00e5r siden hadde jeg hundrevis av tulipaner utenfor i det bedet som er p\u00e5 utsiden av hagen. Men et \u00e5r de var kommet veldig langt i prosessen s\u00e5 fikk vi igjen frost og sn\u00f8, og etter det har jeg ikke tulipaner lengre. Masse mer eller mindre vanskapte bladverk kommer opp hvert \u00e5r, men bare 20-30 blomster\\!\\! S\u00e5 til h\u00f8sten skal jeg sette nye tulipaner. Men da m\u00e5 vi jo f\u00f8rst grave opp det som er der fra f\u00f8r av. Dermed fikk vi henta et lass med jord ogs\u00e5 i dag. Begynner likegodt helt p\u00e5 nytt der ute jeg, s\u00e5 er det kanskje h\u00e5p om at det igjen kan bli fint. Innforbi hekk og gjerde er det litt bedre. Plenen er som sagt ikke s\u00e5 mye \u00e5 skryte av, men jeg jobber med saken. Akkurat i dag ser det s\u00e5nn ut:\n\n\n\n**  \n**\n\n**Men ellers har jeg b\u00e5de kirseb\u00e6rtre som blomstrer og litt annet med liv i.** Lurer p\u00e5 om det g\u00e5r an \u00e5 kj\u00f8pe gr\u00f8nne fingre en plass .. har haugevis av hageb\u00f8ker og s\u00e5nne ting, men til n\u00e5 har det ikke hjulpet s\u00e5 mye. Aller helst skulle det jo v\u00e6rt s\u00e5nn at det blomstra hele tiden, fra tidlig april til sn\u00f8en kom. Og enklest mulig vedlikehold selvsagt. Noen ganger tr\u00f8ster jeg meg meg at det slett ikke er antall blomster det er noe galt med, men antall kvadratmeter de skal dekke .. og det er muligens noe i det. Kanskje jeg ogs\u00e5 hadde passa best med to verandakasser, det er bare det at jeg ikke har innsett det sj\u00f8l enda?\n\n\n\n**Det er litt merkelig, jeg har p\u00e5 en m\u00e5te f\u00e5tt litt ny energi.**\u00a0Etter at det er avklart at jeg skal tilbake til jobb til tirsdag skjedde det noe. Alt ser litt lysere ut enn det har gjort. Dermed gjelder det \u00e5 ikke bruke\u00a0det opp med en gang, og det er ikke lett skal jeg si deg\\! Etter mange m\u00e5neders sl\u00f8ving. Jeg m\u00e5 iallefall ikke bruke det helt opp her hjemme, for jeg skal klare den returen til arbeidslivet. P\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k\\! Noe annet er helt uaktuelt for mitt vedkommende.\n\n**Det er noen dager til tirsdag.** Og f\u00f8r det skal jorda p\u00e5 p\u00e5 plass og planter settes ut. Det er bare \u00e5 brette opp armene og begynne. Hvis ikke s\u00e5 skjer det jo ikke noe .. Om jeg er riktig heldig kan jeg kanskje lure min halvvoksne s\u00f8nn til \u00e5 ta i et tak. Selv om han er russ og midt i den verste eksamenstiden. Russ etter to \u00e5r, det er jo bare teit egentlig, selv om dette er siste skole\u00e5ret f\u00f8r han skal ut i l\u00e6re. Litt luft og bevegelse har ingen vondt av\\! Ikke engang en  \n18-\u00e5ring. Uansett hva de m\u00e5tte tro selv ..\n\n\n\nPosted on 30.04.2011 kl. 08:16  \n\n** ** \n\n**Etter \u00e5 ha gravd rundt i hagen i hele g\u00e5r kjenner jeg godt at jeg har en kropp kan du si ..** Armene og ryggen sender signaler om at de er til stede. Veldig til stede. Men fikk gjort en hel haug og er kjempeforn\u00f8yd med det\\! Klippa plenen for f\u00f8rste gang i \u00e5r ogs\u00e5, og\u00a0kj\u00f8rte deretter\u00a0gjennom den med en s\u00e5nn elektrisk plenlufter jeg arva etter pappa en gang for\u00a0ti \u00e5rs tid siden. Den har ikke v\u00e6rt i bruk disse ti \u00e5rene, s\u00e5 jeg ante ikke helt hvordan den funka, faktisk s\u00e5 hadde jeg vel forventa\u00a0at den var d\u00f8d\u00a0.. men merkelig nok s\u00e5 var det liv i maskineriet fortsatt\\! Ja, plenlufteren alts\u00e5\\! ;o)\n\n**  \n***Bildene denne ganga\u00a0har jeg l\u00e5nt\u00a0fra google.no*  \n**  \nInnimellom leste jeg om flotte plener, blomsterbed og dr\u00f8mmehager\u00a0p\u00e5 nettet.** M\u00e5 jo slappe av litt med beina h\u00f8yt, enten jeg vil eller ei. Aller helst ville jeg ha sluppet det, men ..\u00a0For en gangs skyld\u00a0m\u00e5 tydeligvis ha klart \u00e5 fordele beina h\u00f8yt og lavt akkurat s\u00e5nn passe, for i dag er de ikke s\u00e5 hovne som de pleier engang. S\u00e5 dette lover jo godt\\!\n\n**Hvordan f\u00e5 gr\u00f8nnere plen enn nabo'n?** Joda, oppskriften p\u00e5 det har jeg ogs\u00e5 funnet, og det s\u00e5 ikke s\u00e5 vanskelig ut egentlig. Men hos oss har plenen sunket mer eller mindre ujevnt rundtforbi, s\u00e5 om vi skal ha en\u00a0jevn, fin\u00a0plen m\u00e5 vi nok fylle p\u00e5 litt jord ogs\u00e5. Eller, ikke bare litt, en hel del jord\\!\u00a0Ganske mange\u00a0tilhengerlass for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig. Og da begynner en \u00e5 snakke arbeid. Masse arbeid. S\u00e5 jeg tror vi lar det der ligge litt. Vi skal ha diverse selskapeligheter her fremover ogs\u00e5 s\u00e5 det er nok ikke tiden \u00e5 fordele jord utover n\u00e5.\n\n**Ferdigplen p\u00e5 rull hadde v\u00e6rt tingen.** Men det er jo ikke helt billig dessverre. F\u00e5r se hva det blir til etterhvert. Kanskje blir det ikke noe i det hele tatt. Men litt gj\u00f8dsel skal den f\u00e5, den utematta som jeg i det minste h\u00e5per f\u00e5r rett farge etterhvert. Kanskje litt tilskudd av nye fr\u00f8 ogs\u00e5 her og der, for n\u00e5 har jeg gravd opp masse, utrolig masse, ugress\u00a0\u00e0 la l\u00f8vetann og er blitt bel\u00f8nnet med\u00a0sorte hull fordelt jevnt utover. Om jeg ikke f\u00e5r den perfekte plenen i \u00e5r, s\u00e5 kan jeg jo i det minste gj\u00f8re det beste ut av den jeg har.\n\n**P\u00e5 \u00f8yeblikket skal vi avg\u00e5rde \u00e5 kj\u00f8pe noen terrassebord/materialer.** En bit av terrassen, som sikkert har ligget siden huset var nytt, m\u00e5 skiftes. Ei venninne tr\u00e5kka gjennom for et par uker siden, og jeg er ikke helt for \u00e5 bare lappe og lappe. Dessuten elsker jeg bare lyden og lukten av nysnekra terrasse. Det er v\u00e5r det\\! Jeg har misunt naboer, eller iallefall noen som bor i n\u00e6r nok avstand til at jeg har h\u00f8rt de har snekra, i ukevis n\u00e5. Og n\u00e5 er det min tur\\! Yess\\!\\!\n\n**Dr\u00f8mmemannen fyker ut og inn her med tommestokken.** Han er veldig p\u00e5 planleggingsstadiet, og da b\u00f8r jeg aller helst holde meg i ro og ikke si for mye .. han regner og m\u00e5ler og st\u00e5r p\u00e5 her. Ikke noe skal overlates til tilfeldighetene. Der er vi veldig forskjellige. Jeg kunne v\u00e6rt troende til \u00e5 bare r\u00f8ft regnet over kvadraten og kj\u00f8pt det, eller helst litt mer, og s\u00e5 bare satt igang. Ble det for mye igjen s\u00e5 skulle jeg alltis funnet en annen plass jeg kunne ha brukt det. Noe byggverkene som er konstruert tidligere her b\u00e6rer tydelig preg av, if\u00f8lge den samme dr\u00f8mmemannen.\n\n**Jaja, ingen er perfekte.** Og selv om jeg aldri har sagt jeg er snekker, s\u00e5 har jeg iallefall utf\u00f8rt masse med de kunnskapene jeg har. Ganske bra ser det ogs\u00e5 ut, om du ikke akkurat g\u00e5r etter og studerer underlag og oppheng og s\u00e5nne ting. Det har jo ikke ramla ned til n\u00e5\u00a0da\\! Ikke seget noe heller\\! S\u00e5 noen ganger tror jeg de der konstruksjonene er litt vel overdimensjonert om jeg m\u00e5 si det selv\\! Men n\u00e5 overlater jeg det der til dr\u00f8mmemannen, og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re som om jeg ikke skj\u00f8nner noe. Blander jeg meg for mye her s\u00e5 blir det vel ikke noe av noenting. S\u00e5 jeg er blitt redusert til en h\u00e5ndtlanger etter jeg traff han rett og slett. Duger s\u00e5vidt til \u00e5 gi han drillen. S\u00e5 jeg bare biter tennene sammen og pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med det.\n\n**Noen hyttehelg blir det alts\u00e5 ikke p\u00e5 oss.** Selv om v\u00e6ret er helt nydelig i dag ogs\u00e5. Forh\u00e5pentligvis blir det flere s\u00e5nne helger fremover, s\u00e5 jeg f\u00e5r bare pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 meg til ro her hjemme denne gang. Det er ikke s\u00e5 lett det der, n\u00e5r en m\u00e5 fordele seg p\u00e5 to plasser. Og p\u00e5 begge plassene er det alltid nok av ting som b\u00f8r gj\u00f8res. Om jeg ikke hadde vokst opp med den hytta s\u00e5 er jeg overbevist om at jeg aldri i livet hadde brukt penger p\u00e5 noe s\u00e5nt heller. Da hadde jeg konsentrert meg om huset og bare det. S\u00e5 kunne vi reist p\u00e5 ferie n\u00e5r vi f\u00f8lte for det, uten \u00e5 sitte igjen med d\u00e5rlig samvittighet for at vi aldri var p\u00e5 hytta .. Et luksusproblem? Ja, jeg vet det\\!\n\n**Ha en fin l\u00f8rdag der ute, hvor du enn befinner deg\\! :o))**\n\n## M\u00f8tets midtpunkt\n\nPosted on 28.04.2011 kl. 16:45  \n\n** ** \n\n**Har v\u00e6rt p\u00e5 m\u00f8te med nav, arbeidsgiver, lege, bedriftshelsetjenesten .. ja hele ruklet p\u00e5 en gang.** Og det var jo sikkert greit nok det. Ikke noe \u00e5 grue for? Tja, vet ikke helt om jeg er helt enig i det. Koselig var det jaffal ikke.\n\n**Jeg hater m\u00f8ter, hater \u00e5 v\u00e6re midtpunkt, hater \u00e5 skille meg ut.** Og der satt jeg da, som grunnen til hele sammenkomsten. Mens alle snakka om meg. Rene torturen sp\u00f8r du meg, men det gj\u00f8r du vel ikke ..\n\n**Etterp\u00e5 gikk resten av denne dagen rett til bunns\\!** Jeg har hodeverk, f\u00f8ler meg helt tom, litt taper egentlig. Burde v\u00e6rt sulten for det er kjempelenge siden jeg spiste noe sist .. men likevel er jeg bare tr\u00f8tt. Sykt tr\u00f8tt. Og litt lei. Har igrunnen bare lyst til \u00e5 legge meg ned i senga og grine. Men s\u00e5nt gj\u00f8r en jo ikke. Selv om jeg nok m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg felte et par t\u00e5rer p\u00e5 slutte av m\u00f8tet .. da var det liksom bare nok for meg ..\n\n**Det\u00a0gikk fors\u00e5vidt greit.** Men jeg synes alle fokuserer s\u00e5 p\u00e5 at jeg har psykiske problemer. Jeg burde g\u00e5 \u00e5 snakke med noen. F\u00e5 hjelp. Men jeg vil ikke. Om jeg hadde hatt alle disse problemene de vil ha det til, hvorfor virka ikke de deppepillene jeg har kj\u00f8rt i meg de siste 7 m\u00e5nedene da? G\u00e5r det ikke an \u00e5 v\u00e6re sykmeldt, m\u00f8te veggen, v\u00e6re utslitt .. uten \u00e5 v\u00e6re deprimert? Jo, absolutt mener jeg. Men jeg er nok den eneste i verden med den innstillinga ..\n\n**Jeg\u00a0blir litt frustrert n\u00e5r de bare\u00a0maser om psyken.** For jeg mener selv at det ikke er det som er feilen. De ville ha meg til \u00e5 g\u00e5 til samtale, f\u00f8rst til bedrifthelsetjenesten som en forebygging eller hva det var de sa, s\u00e5 p\u00e5 et kurs gjennom nav, i depresjonsmestring. Depresjonsmestring. Jaja. Jeg har da v\u00e6rt ute en vinternatt f\u00f8r jeg, og jeg har allitd klart \u00e5 komme videre aleine. Og jo, jeg vet forkjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re deppa og det jeg er n\u00e5. Det er ikke i samme kategori engang\\!\n\n**Forel\u00f8pig har jeg sagt at jeg ikke vil dette her.** Men jeg vil jobbe, vil tilbake til livet mitt som det var. I oktober er det slutt p\u00e5 sykepengene. *Men hallo\\!\\!\\! Oktober??* Det er jo kjempelenge til. Jeg er garantert tilbake p\u00e5 jobb i full stilling innen utgangen av oktober. Jeg fikk et lite foredrag om hva som skjedde hvis ikke, da kunne en s\u00f8ke p\u00e5 et eller annet s\u00e5 en iallefall hadde litt \u00e5 leve for, s\u00e5nn 60% av l\u00f8nna omtrent. Men da ble jeg tvunget til \u00e5 g\u00e5 til samtaler og jeg kom ogs\u00e5 til \u00e5 bli utplassert i en og annen vernet bedrift for \u00e5 se hvordan jeg\u00a0funka i arbeidslivet, for da var det jo ikke lengre snakk om \u00e5 tilbake\u00a0til min jobb mer. F\u00f8r jeg skal inn p\u00e5 noe s\u00e5nt s\u00e5 selger jeg huset og flytter ut p\u00e5 hytta. S\u00e5 kan vi bare leve av dr\u00f8mmemannens inntekt og masse sj\u00f8luft og kj\u00e6rlighet. Uten gjeld trenger vi jo ikke s\u00e5 mye inntekt at det gj\u00f8r noe.\n\n**Men egentlig fatter jeg ikke hvorfor jeg sitter her og grubler p\u00e5 dette engang.** Jeg skal jo tilbake til min gamle jobb jeg. Og det fort som faen\\!\\!\n\n**Jeg ble alts\u00e5 ikke forbanna p\u00e5 m\u00f8tet bare s\u00e5 de er sagt.** Selv om jeg merka selv at piggene stakk temmelig langt ut p\u00e5 ryggen etterhvert som de fortsatte \u00e5 tyte om psykiske problemer. *HALLO\\!\\! Det er ikke meg dere snakker om her\\!* Jeg kjenner meg overhodet ikke igjen i noe av det dere sier. Jeg vil ikke p\u00e5tvinges en depresjon som jeg selv mener jeg ikke har. Jeg har v\u00e6rt deppa f\u00f8r, opptil flere ganger, om enn i litt mindre porsjoner. Men det er ikke s\u00e5nn jeg har det i dag. Basta\\!\n\n**Det ble foresl\u00e5tt at jeg skulle begynne \u00e5 jobbe et par timer i uka.** *Et par timer\\!\\!* For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig, det hadde\u00a0gjort mer vondt enn godt. Skal jeg tusle rundt der som en annen idiot og ikke v\u00e6re en del av gjengen s\u00e5 kan jeg likegodt bare slenge inn h\u00e5ndkleet med en gang og kontakte en eiendomsmegler. Nei det vil jeg jaffal ikke\\!\n\n**S\u00e5 resultatet av m\u00f8tet ble alts\u00e5 at jeg skal tilbake p\u00e5 jobb til tirsdag.** De f\u00f8rste to ukene skal jeg jobbe to fulle dager i uka. Tirsdag og torsdag. S\u00e5 skal jeg til legen og vurdere hvordan dette gikk. Og om jeg da mener at det g\u00e5r bra skal jeg ha nok en uke med to arbeidsdager, bare s\u00e5nn for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. Deretter \u00f8ke til tre for en stund. Jeg g\u00e5r fremtiden i m\u00f8te med sm\u00e5 museskritt, et av gangen. Aller helst skulle det visst v\u00e6rt en time av gangen, men det har jeg rett og slett ikke t\u00e5lmodighet til. S\u00e5 da er det bare \u00e5 krysse fingrene for at dette g\u00e5r bra .. det er skummelt, men jeg tror jeg gj\u00f8re det rette n\u00e5, selv om ikke alle p\u00e5 m\u00f8tet var helt enig i det.\n\n**Jeg grugleder meg.** For det er litt flaut \u00e5 jobbe s\u00e5 lite liksom. V\u00e6re den som det m\u00e5 tas s\u00e5 hensyn til og legges opp litt ekstra for. \u00c6sj\\! Det er nesten til \u00e5 bli kvalm av. Greit om det gjelder alle andre, men ikke meg\\! Men jeg tror selv det er best om jeg jobber hele dager. Kommer og g\u00e5r n\u00e5r de andre kommer og g\u00e5r. Bare da blir jeg igjen\u00a0en av dem.\n\n**Egentlig vil jeg vekke minst mulig oppmerksomhet.** Hele tiden. S\u00e5\u00a0om noen kommer bort og gir meg en klem eller\u00a0sier det var koselig \u00e5 se meg igjen, jo da begynner jo jeg selvsagt \u00e5 grine. Egentlig griner jeg nesten her jeg sitter. Bare ved tanken liksom. Eller kanskje av lettelse. Lettelse for at jeg endelig har kommet s\u00e5 langt. Jeg har savna jobben noe helt enormt. Kanskje mer enn jeg egentlig trodde. Jobben er meg, iallefall en\u00a0veldig stor del av meg\u00a0og uten den delen har det manglet ganske mye.\u00a0Denne jobben har jeg hatt i 15 \u00e5r snart, vi har jo nesten vokst opp sammen og jeg hadde jo h\u00e5pt at jeg skulle ha den i 15 \u00e5r til eller deromkring. Da jeg begynte ble gjennomsnittsalderen redusert betraktelig, fikk jeg beskjed om av en gamling som satte der,\u00a0en som\u00a0aldri helt skj\u00f8nte dette nymoderne datagreiene. S\u00e5 n\u00e5, n\u00e5r jeg bare f\u00e5r karra meg tilbake skal jeg klore meg fast de resterende \u00e5rene og gj\u00f8re mitt til at gjennomsnittsalderen\u00a0forblir skyh\u00f8y i denne bedriften.\n\n## Lang biltur for \u00e5 f\u00e5 fatt i ei jolle\n\nPosted on 28.04.2011 kl. 08:48  \n\n\n\n**Her var vi i forg\u00e5rs\\!** Vi hadde rett og slett en svipptur til J\u00e6ren (Klepp)\u00a0etter dr\u00f8mmemannens jobb. Og det var tydeligvis ikke lurt for mine unders\u00e5tter. Ble for mye sitting med beina ned, 6 timer i strekk er ikke bra. Vel hadde vi en liten pause p\u00e5 halvannen time mellom frem og tilbaketuren, men likevel ..\n\n**Jeg inviterte oss til en matbit hos min venninne p\u00e5 Varhaug.** Og det var selvf\u00f8lgelig helt greit. Kjempekoselig var det. Selv om det var en snarvisitt. Vi kommer snart tilbake .. :o)\n\n**Og grunnen til den lange kj\u00f8returen?** Joda, vi har kj\u00f8pt oss ny jolle/landstedsb\u00e5t eller hva du vil kalle det. Et lite fremkomstmiddel til bruk\u00a0p\u00e5 sj\u00f8en. En 12 fots Pioner. Denne her var riktignok uten motor, men det fikk vi fiksa i g\u00e5r. Uten motor og med tilhenger.\u00a0Tilhengeren trenger vi ikke, og igrunnen hadde vi alt solgt den videre, men s\u00e5 protesterte kj\u00e6rringa til han som ville ha den. Og dermed ble ikke det salget noe av. Snakk om \u00e5 v\u00e6re lite samarbeidsvillig\\!\n\n**B\u00e5ten og tilhengeren er bare 1 \u00e5r gammelt.** Ser helt nytt ut og jeg tror vi gjorde et godt kj\u00f8p. N\u00e5 fikk vi alts\u00e5 kj\u00f8pt oss en pent brukt, nyoverhalt 4 hesters motor ogs\u00e5, dagen etter, hos b\u00e5tforretningen jeg har hatt et langvaring forhold til. For det er jo ikke akkurat meniga at vi skal ro denne greia. Fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 ta det vraket vi har som innbytte, men det ville han ikke. Motoren muligens, men ikke b\u00e5ten.\n\n**Vi har alts\u00e5 ei jolle, men den er sprukket og har v\u00e6rt under vann to ganger.** Med motor. Slett ikke bra vettu.\u00a0Den er sprukket inni, s\u00e5 den flyter jo fors\u00e5vidt, men ikke lengre n\u00e5r det regner. Da lekker vannet inn i dobbeltbunnen, b\u00e5ten blir liggende s\u00e5 lavt i vannet at selvdreneringa kommer under vannflaten .. og svuuuuups s\u00e5 blir det en undervannsb\u00e5t\\! S\u00e5nn er det alts\u00e5 med den saken.\n\n**Hadde ikke den dritten sunket sist h\u00f8st kunne vi f\u00e5tt 25.000 for den\\!** Ganske irriterende igrunnen. Men n\u00e5 lurer vi p\u00e5 \u00e5 selge b\u00e5thengeren med \"vrak\" for en billig penge. Den lar seg sikkert fikse om noen gidder. M\u00e5 bare finne ut om motoren sviver greit f\u00f8rst. S\u00e5 den skal inn til service. N\u00e5r vi bare blir ferdige med alt kj\u00f8p og salg om ombytte her s\u00e5 blir nesten den nye b\u00e5ten og motoren gratis skal du se\\!\n\n**Men n\u00e5 tror jeg rett og slett jeg skal ut i hagen litt.** Finner sikkert litt \u00e5 gj\u00f8re der ute. Om bare beina vil v\u00e6re med ..\n\n**God morgen forresten .. og ha en fortsatt fin dag\\! :o)**\n\nPosted on 27.04.2011 kl. 15:53  \n\n**Jeg har det faktisk ganske bra\\!** Er enda mer overbevist om at jeg gjorde helt rett n\u00e5r jeg slutta p\u00e5 de antidepressivene. Alt har bare g\u00e5tt fremover i ettertid. Jeg sover, stort sett, om nettene. Og bare det er jo en ny opplevelse. Merkelig s\u00e5 mye s\u00f8vnen har \u00e5 si igrunnen\\! Jeg som alltid har sagt at s\u00f8vn er oppskrytt, at \u00e5 sove skulle jeg gj\u00f8re n\u00e5r jeg ble gammel .. eeeh, alts\u00e5\u00a0myyye eldre\u00a0enn det jeg er n\u00e5\\!\n\n**To ganger har jeg v\u00e6rt til lymfedrenasje.**  \nOg det funker. Igrunnen var det helt merkelig \u00e5 kjenne hvordan det begynte \u00e5 skje noe i de unders\u00e5ttene mine etter \u00e5 ha blitt tr\u00f8kka litt p\u00e5 her og der. Det kribla og kr\u00f8yp og kjentes ut som maur under huden helt fra nederst til \u00f8verst i beina. Og de har ikke v\u00e6rt s\u00e5 hovne og skvalpete etterp\u00e5. Vondt ja, men det ser ikke s\u00e5 ille ut. For meg er nesten det det viktigste her. For jeg hater \u00e5 g\u00e5 rundt med de hovne beina. Smerten kan jeg bite litt i meg n\u00e5r det ikke er s\u00e5 synlig liksom. Men jeg har et h\u00e5p om at det kan bedre seg enda mer over tid. Om jeg fortsetter litt med denne merkelige massasjeteknikken og tar litt hensyn til meg selv n\u00e5r det gjelder det meste som inkluderer beina. Noe jeg ikke er s\u00e5 god til .. enda. Men det irriterer meg stort at jeg ikke finner noen jeg f\u00e5r dette her dekket hos, n\u00e5r jeg til og med har f\u00e5tt henvisning fra legen min. S\u00e5 jeg m\u00e5 nok belage meg p\u00e5 \u00e5 punge ut alt selv.\n\n**Heteturene og kroppsverken er nesten vekk\\!** Innimellom kan det komme luskende, men om det ikke blir verre enn dette fremover s\u00e5 skal ikke jeg klage p\u00e5 det heller. Normalt vet jeg jo hvorfor det kommer, det er n\u00e5r jeg har v\u00e6rt litt uforsiktig og ikke tatt alle disse forh\u00e5ndsreglene jeg liksom b\u00f8r ta n\u00e5. Etter at jeg ble s\u00e5 gammel og sykelig. Jeg er vel snart over denne overgangsalderen n\u00e5, s\u00e5 snart sitter jeg igjen her som ei innt\u00f8rka rosin\\! Det er jo noe \u00e5 glede seg over .. eeeeh ..\n\n**Alt dette som har skjedd de siste \u00e5rene med meg, kroppslig og mentalt, var overhodet ikke noe jeg var forberedt p\u00e5.** Jeg hadde aldri tenkt tanken p\u00e5 at livet plutselig kunne ta denne ugreie vendingen og snu hele tilv\u00e6relsen min p\u00e5 hodet. Spesielt ikke n\u00e5 som alt faktisk var blitt s\u00e5 greit. Livet var p\u00e5 en m\u00e5te falt p\u00e5 plass igjen, jeg levde rett og slett, ikke bare eksisterte. Og om noen hadde kunne fortalt meg at det\u00a0ville bli s\u00e5nn s\u00e5 hadde jeg aldri trodd p\u00e5 dem uansett. Jeg hadde ledd det vekk.*\u2013 Nei herregud, jeg takler da dette ..*\n\n**Rynker og gr\u00e5tt h\u00e5r, det f\u00e5r jo alle.** Men hvorfor har ikke \"noen\" der ute en eneste gang fortalt meg hva dette her egentlig g\u00e5r ut p\u00e5. At det \u00e5 bli gammel er noe mye mer enn det .. det er faktisk p\u00e5 mange m\u00e5ter like ille \u00e5 komme levende gjennom som ungdoms\u00e5rene. Det er opp og nedturer, forandringer, skuffelser og dritt, men n\u00e5 er en s\u00e5 voksen at alle forventer at en takler hele greia p\u00e5 en helt annen m\u00e5te.\n\n**Du kan liksom ikke bare legge deg til en dag eller to under dyna og grine.** Fordi ting ikke funker, fordi ting ikke g\u00e5r din vei .. for det er jo ingen andre der uten som st\u00e5r parat til \u00e5 hjelpe. *Ikke n\u00e5 lengre. N\u00e5r du er voksen.* Hos meg er det ikke en mamma som jeg kan sp\u00f8rre om r\u00e5d, ei som kan h\u00f8re, fortelle hvordan ho hadde det i denne hersens overgangen. Det er ikke sikkert det hadde hjulpet s\u00e5 mye, men jeg innbiller meg igrunnen det. Kanskje ho kunne svart p\u00e5 mye av det jeg lurer p\u00e5. Kankskje har ho hatt det p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n**Men jeg er p\u00e5 en m\u00e5te helt aleine.** Selv om jeg har dr\u00f8mmemannen. Men det er jo litt begrensa hvor mye en kan plage han med ogs\u00e5. For om han hadde visst absolutt alt jeg har tenkt og grublet p\u00e5 i det siste, s\u00e5 hadde nok ikke jeg v\u00e6rt noe\u00a0i n\u00e6rheten av\u00a0den dr\u00f8mmedama han tror han har. Fyttegrisen\\! S\u00e5 derfor alts\u00e5, har jeg fors\u00f8kt \u00e5 sk\u00e5ne han litt. N\u00e5r det har v\u00e6rt som verst her. Noe som har resultert i at jeg blir litt innesluttet, stille og lei. Og da blir det ogs\u00e5 feil. For da tror jo han med en gang at det er han det er noe galt med .. ikke lett dette her .. og det blir jo helt feil. Jeg er veldig glad for at jeg har han, men om jeg hadde v\u00e6rt aleine s\u00e5 slapp jeg jo \u00e5 gruble p\u00e5 mye av det jeg lurer p\u00e5 innimellom.\n\n**Det har skjedd en del forandringer ogs\u00e5 utenp\u00e5 de siste \u00e5rene.** *Og \u00e6 kan ikke si at \u00e6 lier det no' s\u00e6rlig.* Jeg\u00a0har f\u00e5tt litt s\u00e5nn kommunegr\u00e5tt h\u00e5r rundt \u00f8rane. S\u00e5 mye rynker har jeg ikke, men det er jo selvf\u00f8lgelig fordi jeg er s\u00e5 tjukk\\! Feite folk f\u00e5r ikke s\u00e5 lett rynker.\u00a0For det er jo s\u00e5 mye som fyller ut b\u00e5de her og der. Jeg er godt studd for \u00e5 si det enkelt. Har aldri i mitt liv veid s\u00e5 mye, ikke engang da jeg var gravid. Det sier jo litt .. og her b\u00f8r noe gj\u00f8res. Men jeg har vel igrunnen hatt nok med \u00e5 stable meg p\u00e5 beina i det siste og noe har det g\u00e5tt ut over tydeligvis. Har litt \u00e5 jobbe med der, igjen ..\u00a0Var det noen som ropte jo-jo-slanker??\n\n**Jeg er en middelaldrende dame.**\u00a0If\u00f8lge flere sider jeg har lest p\u00e5 nettet er en middelaldrende i 40-\u00e5rene, det h\u00f8res grusomt ut\\!\\! *40-\u00e5rene er de tyngste \u00e5rene, med minst glede og mest tristhet. Det viser en ny stor studie med data fra to millioner mennesker i 80 ulike land, deriblant Norge. (leste jeg p\u00e5 dagensmedisin.no)* Det kan nok\u00a0hende at dette er sant, speiselt om en er\u00a0gift med den en alltid har v\u00e6rt gift med, glidd litt fra hverandre og ungene\u00a0begynner i forlate redet. Da tror jeg p\u00e5 denne her. Men jeg har\u00a0det jo ikke akkurat s\u00e5nn.\u00a0For min del har denne middelalderen sl\u00e5tt ut b\u00e5de i glede og sorg p\u00e5 en m\u00e5te. Men aller verst er det at helsa ikke er som den var f\u00f8r. B\u00e5de det ene og det andre henger og slenger, og det er jo ikke spesielt g\u00f8y det heller\\!\\! Jeg klarer ikke \u00e5 forsone meg med at jeg er s\u00e5 gammel liksom\\!\\! Jeg vil ikke v\u00e6re det, men alternativet er muligens verre .. Jeg irriterer meg over at jeg ikke traff dr\u00f8mmemannen f\u00f8r, da det var litt mer enn bare halvr\u00e5tne rester igjen av denne kj\u00e6rringa. Irriterer meg fordi\u00a0sju av \u00e5rene mine bare forsvant mens jeg strevde med \u00e5 komme gjennom de, strevde med \u00e5 finne vitsen med livet og ikke bare eksistere, men rett og slett leve ..\n\n**Jeg har noen hormoner som er p\u00e5 tur innimellom.** Og det sl\u00e5r ikke akkurat ut slik at jeg f\u00e5r vist meg fra min beste side. Jeg blir sur, grinete, hissig og rett og slett ei ekkel drittkj\u00e6rring. Akkurat som n\u00e5r mensen kom liksom .. men mensen kommer ikke. Mensen har ikke v\u00e6rt her hos meg p\u00e5 tre \u00e5rs tid og f\u00f8r de tre \u00e5rene s\u00e5 hadde jeg den hele tiden i \u00e5revis.\u00a0Ja, ikke at jeg savner det, for all del, jeg er sjeleglad for \u00e5 slippe det s\u00f8let der. Men det er liksom noe ubalanse i kroppen n\u00e5r den ikke er her lengre. Det var ikke bare s\u00e5nn at n\u00e5 var mensen slutt og det var det. Hadde det enda v\u00e6rt s\u00e5 vel ..\n\n**Noen depper i overgangen fordi de ikke lengre er fruktbare.** Jeg har det ikke helt s\u00e5nn. Jeg har ikke v\u00e6rt fruktbar p\u00e5 17 \u00e5r, s\u00e5 det er overhodet ikke noe problem. Jeg har f\u00e5tt mine barn og det holder vel igrunnen. Har egentlig ikke behov for det der: mine, dine og v\u00e5re-opplegget. Vi er mange nok fra f\u00f8r av. Og jeg er for gammel. That's it\\!\n\n**I dag har jeg v\u00e6rt hos legen igjen.** H\u00e5per snart jeg er ferdig med \u00e5 tr\u00f8 d\u00f8rkarmen ned der ute. Ikke det, de er verdens mest hyggelige folk p\u00e5 det legekontoret, men likevel .. det er feil \u00e5 oppholde seg p\u00e5 en s\u00e5nn plass s\u00e5 ofte. Ho visste\u00a0forresten ikke at jeg hadde droppa medisinene ho der legedama mi, men n\u00e5r ho h\u00f8rte p\u00e5 de jeg sa, og fikk studert meg litt, s\u00e5 tror jeg faktisk ho ikke var s\u00e5 uenig i det jeg hadde gjort. For det har jo bare ikke funka som det burde dette her. Og n\u00e5 er jeg v\u00e5kna p\u00e5 en m\u00e5te. Jeg har min egen vilje og mer normale hum\u00f8rsvingninger. Og hvem har sagt at det er galt \u00e5 felle en t\u00e5re innimellom? For meg er det nesten en lettelse, etter et halvt \u00e5rs neddoping p\u00e5 antidepressiva. \u00c5 se en trist film og kjenne t\u00e5rene presse p\u00e5 bak \u00f8yelokkene .. det er meg det\\! Jeg er bare s\u00e5nn, har alltid v\u00e6rt det og synes igrunnen ikke det er den verste egenskapen jeg har.\n\n**Jeg fikk nye allergimedisiner for de jeg begynte med virker ikke helt.** Jeg er sykt tett i hele toppetasjen og det er litt slitsomt. Tatt i betraktning at jeg p\u00e5 \u00f8yeblikket skal begynne i jobb igjen s\u00e5 kom denne pollengreia veldig ubeleielig n\u00e5.\n\n**I morra skal jeg p\u00e5 m\u00f8te hos arbeidsgiver.** Med nav og legen og en eller annen psykolog som er tilknyttet arbeidsplassen min. Jeg gruer meg til det der m\u00f8tet. Alle de folkene som skal sitte der og betrakte meg liksom, studere meg og kanskje komme frem til .. tja, at jeg virkelig har v\u00e6rt en nav-snylter de siste m\u00e5nedene. Eller? Jeg vet ikke. Liker det bare ikke. Hater \u00e5 v\u00e6re midtpunkt og vekke oppmerksomhet. Det er jo faktisk grunnen til at jeg aldri har gifta meg i kirka. Skal v\u00e6re veldig glad n\u00e5r\u00a0morgendagen er over.\n\n**Jeg har gitt legen min frie t\u00f8yler til \u00e5 si hva ho vil i morra.** Om hele sykdomsbildet. Fra utmattelsen til psyken og tabletter som ikke har hatt den forventede virkningen. Ikke aner jeg hva ho skal si, men det er jo uansett sannheten og jeg er nok en person som setter den h\u00f8yt. Sannheten. \u00c6rligheten. S\u00e5 f\u00e5r folk ta meg som jeg er, eller la v\u00e6r\\!\n\n**Lurer litt p\u00e5 om jeg skal slutte \u00e5 blogge n\u00e5.** N\u00e5r midtlivskrisa holder p\u00e5 \u00e5 gi seg og ting faller mer p\u00e5 plass etterhvert. Hva har jeg da \u00e5 skrive om liksom? Outfits og hva jeg spiste til middag? Hvordan, eller om, jeg klarer \u00e5 f\u00e5 av meg disse ekstra kiloene? Hverdagslivet p\u00e5 s\u00f8rlandet for ei som ikke h\u00f8rer til i kirka? Tja, f\u00e5r se hva det blir til. Har iallefall ikke tenkt \u00e5 slutte i dag.\n\n**M\u00e5 jo iallefall avslutte n\u00e5r alt er t\u00e5lig greit igjen.** N\u00e5r jobben igjen er en del av hverdagen min. Selv om jeg har f\u00e5tt opplyst at det kommer til \u00e5 bli t\u00f8ft til \u00e5 begynne med, at mange rett og slett m\u00e5 kaste inn h\u00e5ndkleet igjen, s\u00e5 h\u00e5per jeg at jeg slipper det. Jeg er litt flinkere til \u00e5 bare bite tennene sammen fremfor \u00e5 innse at dette ikke gikk. Selv om jeg etter dette halv\u00e5ret har innsett at det ikke kom noe s\u00e6rlig godt ut av den m\u00e5ten \u00e5 l\u00f8se tingene p\u00e5.\u00a0Det er det jeg\u00a0ser p\u00e5 som det aller verste marerittet fremover, at det ikke kommer til \u00e5 funke .. at jeg rett og slett ikke f\u00e5r det til .. *(Alle bildene er fra google.no)*\n\n**Men jeg satser p\u00e5 en happy ending .. det er jo det de aller fleste vil h\u00f8re om\\! :o)**\n\n## Tidenes skj\u00e6rg\u00e5rdsp\u00e5ske\n\nPosted on 27.04.2011 kl. 11:01  \n\n** ** \n\n**Aldri har vi hatt s\u00e5 fint v\u00e6r i p\u00e5ska tidligere.** Sol, vindstille, bl\u00e5 himmel\u00a0 .. og varmt\\!\\! \u00c5h, vi har nytt dagene p\u00e5 hytta for fullt. Hadde nesten ikke lyst til \u00e5 reise inn igjen til sivilisasjonen engang. Kanskje vi bare skulle flytta ut heller?\n\n**\u00c5 fylle drivstoff er ikke like g\u00f8y alltid.** Det er bare sykt dyrt\\! Her p\u00e5 Hartmanns brygge er det somregel alltid minst en krone dyrere enn andre plasser i byen, n\u00e5r en tenker p\u00e5 sj\u00f8n\u00e6re bensinpumper vel og merke. F\u00f8r p\u00e5ske kosta det 15,49 pr. liter. Og n\u00e5r du skal ha godt over 100 liter for \u00e5 fylle en tank, ja da er det ikke bare lommerusk vi snakker om liksom.\n\n**Det er litt merkelig. De som har dieselmotor de fyller avgiftsfri diesel. Hvorfor kan ikke vi som har bensinmotor i det minste bli fritatt for avgiftene p\u00e5 drivstoffet v\u00e5rt vi ogs\u00e5?\u00a0Tydeligvis veldig forskjell p\u00e5 folk ..**\n\n\n\n**Bye bye byen\\!** N\u00e5 er vi klar for noen dager uti skj\u00e6rg\u00e5rden.\n\n\n\n**\u00c5\u00e5\u00e5h\\! P\u00e5 plass\\!** Det er bare helt ubeskrivelig deilig\\! Vi hadde stort sett sol og fint v\u00e6r hele tiden. Torsdagen var det tjukk t\u00e5ke rundt oss, p\u00e5 alle kanter, og et lite \u00f8yeblikk mista vi utsikten til nabolaget vi ogs\u00e5. Da ble det skikkelig r\u00e5tt og kaldt\\! Men heldigvis varte det ikke lange stunda. Faktisk har vi hatt s\u00e5 fint v\u00e6r denne p\u00e5ska at det slo hele sommerferien i fjor\\! F\u00e5r bare krysse alt vi har og satse p\u00e5 at dette **ikke\u00a0var** sommeren 2011 som n\u00e5 allerede er forbi ..\n\n\n\n**Familiens yngste sjarm\u00f8r hadde sitt aller f\u00f8rste hyttebes\u00f8k hos oss.** Han begynner \u00e5 bli stor denne karen gitt og morfaren er kjempestolt og synes jo selvsagt han er den aller skj\u00f8nneste babyen p\u00e5 denne jord ..\n\n\n\n**Badestampen ble fylt og fyrt for f\u00f8rste gang i \u00e5r.** Den lakk en del til \u00e5 begynne med, men det gav seg kjapt. Rundt her har vi et prosjekt som vi, eller iallefall jeg, h\u00e5per blir ferdig f\u00f8r sommerferien. Vi skal ha litt terrasse opp og rundt den. Egentlig burde vi vel nesten hatt et fangnett til \u00e5 ta imot bes\u00f8kende p\u00e5 avveie ogs\u00e5, for det er temmelig bratt og langt ned. Men utsikten, den er det ikke noe \u00e5 si p\u00e5.\n\n**P\u00e5 ei sommerhytte sitter vi for det meste ute.** Derfor dr\u00f8mmer vi stort om ei grillbu her som paviljongen sto s\u00e5 fint i fjor. Den revna imidlertid en sommernatt i fjor, og selvsagt g\u00e5r det ikke an \u00e5 kj\u00f8pe bare nytt tak\\! Vegger og myggnett derimot kan vi f\u00e5 fatt i b\u00e5de her og der .. men alts\u00e5, det var taket som sa takk og farvel hos oss.\n\n\n\n**Hytta midt i bildet her er min s\u00f8sters.** For meg som er vokst opp der ute uten denne nabobygningen irriterer den noe veldig innimellom. Mye av utsikten er vekk\\! Men det var jo denne m\u00e5ten vi kunne gj\u00f8re det p\u00e5 n\u00e5r vi ikke ville ha hytta felles. Noen ulemper m\u00e5 en vel kunne t\u00e5le, for vi har jo i det minste et hytteparadis som ikke alle er forunt. Vi har hver v\u00e5r hytte p\u00e5 felles tomt. Felles brygge og sj\u00f8bod. Men selv om vi er n\u00e6rme hverandre s\u00e5 sitter vi ikke og glor p\u00e5 hverandre. S\u00e5 s\u00e5nn sett er hyttene plassert perfekt i forhold til hverandre.\n\n\n\n**Takker gode venner for utrolig dugnads\u00e5nd og masse hjelp\\!** Jeg hadde trodd vi skulle slite med denne haugen av gammel, r\u00e5tten ved og plankebiter resten av \u00e5ret. Men n\u00e5 er den alts\u00e5 vekk\\!\\! Alt g\u00e5r s\u00e5 mye bedre n\u00e5r en bare er litt flere til \u00e5 dra lasset .. men vi er ikke helt vant til \u00e5 be om hjelp, s\u00e5 dermed blir det til at en sliter med det meste selv. Om det da ikke bare dukker opp noen som bare setter igang p\u00e5 egenh\u00e5nd omtrent. ;o)\n\n\n\n**P\u00e5skeliljel\u00f8kene fra min barndom b\u00e6rer blomster enda.** Kanskje er de blitt litt f\u00e6rre, men de varmer desto mer der de st\u00e5r hist og pist og lyser opp med sin glade, gule farge.\n\n\n\n**Skj\u00e6rg\u00e5rdsh\u00f8na var god i farten.** Lykkelig for endelig \u00e5\u00a0f\u00e5 litt vomfyll igjen, for ikke \u00e5 snakke om den friske sj\u00f8luften p\u00e5 terrassen.\n\n**Dette er livet\\! :o)**\n\n## Fuckings Ice\n\nPosted on 27.04.2011 kl. 09:58  \n\n**\u00c5h, jeg er s\u00e5 forbanna\\!\\!** Her betaler vi hele \u00e5ret, for en internettforbindelse vi skal bruke p\u00e5 hytta toppen\u00a08 til 10\u00a0\u00a0uker .. og s\u00e5 n\u00e5r vi kommer ut dit s\u00e5 funker jo selvsagt ikke den j\u00e6vla dingsen\\!\\!\\!\\!\\! Er det mulig?\n\n**Ice averterer b\u00e5de her og der og skryter seg selv opp i skyene.** De er de som har best dekning i hele landet\\! Omtrent inn i hver eneste lille avkrok rekker de. Men hos oss som ligger p\u00e5 en topp med fritt utsyn til alle kanter omtrent, og if\u00f8lge Ice\u00a0selv\u00a0skal vi ha\u00a0sv\u00e6rt god dekning, nei der skjer det stadig noe tull med utstyret de leverer\\!\n\n**I fjor da jeg tegnet dette her var vi uten forbindelse hele pinsa.** Joda, for en eller annen faen der inne hos Ice hadde glemt \u00e5 aktivere boksen f\u00f8r de sendte den til oss. Og i pinsa, da var det jo ikke en levende sjel der som kunne hjelpe oss via telefonen. S\u00e5nn var det n\u00e5 ogs\u00e5 ..\n\n**Det var samme feilen denne ganga ogs\u00e5.** Boksen m\u00e5tte aktiveres. Jeg spurte om det var meninga at den m\u00e5tte det hver gang den hadde st\u00e5tt ubrukt en stund, men det var det ikke .. Likevel kunne detnjo v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke det f\u00f8r vi reiste ut neste gang. Jaha\\! Der har vi det. Dermed m\u00e5 vi alts\u00e5 huske \u00e5 dra med oss denne dingsen frem og tilbake til \u00f8ya, bare s\u00e5nn i tilfelle det er noe galt med den hver gang vi trenger den\\! Enkelt og greit\\!\n\n**Dessuten, for at de i det hele tatt kunne f\u00e5 restarta faenskapet, s\u00e5 m\u00e5tte de ha et HEX nummer som st\u00e5r bak p\u00e5 selve boksen.** Et nummer best\u00e5ende av tall og bokstaver i skj\u00f8nn forening, i s\u00e5nn ca. 5 punkts skrift\\! Ikke et normalt menneske over 40 kan se hva der st\u00e5r\\! Ikke engang med briller. Om det der nummeret er s\u00e5 livsviktig, hvorfor kan det ikke i det minste lages p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det leselig?\n\n**\u00c5\u00e5\u00e5h\\! Det var dagens utbrudd\\!** Og jeg tror det hjalp litt ogs\u00e5 .. ikke skjelte jeg ut den stakkaren hos kundeservice heller. Men forholdt meg rolig og saklig hele samtalen gjennom, s\u00e5nn\u00a0tiln\u00e6rmet jaffal.\n\n**Men tror du jeg fikk en aldri s\u00e5 liten unnskyldning forresten?** Eller et lite plaster p\u00e5 s\u00e5ret s\u00e5nn som en m\u00e5ned eller to gratis for at de leverer noe som ikke funker n\u00e5r vi trenger det? Neida. Ikke et ord\\!\\! Det kaller jeg kundeservice det\\!\n\n## Venter p\u00e5 dr\u00f8mmemannen ..\n\nPosted on 20.04.2011 kl. 08:18  \n\n** ** \n\n**S\u00e5 er det snart p\u00e5ske og avg\u00e5rde p\u00e5 hytta.** Bare dr\u00f8mmemannen kan f\u00e5 somla seg hjem etterhvert. For vi m\u00e5 nemlig handle litt p\u00e5 veien ogs\u00e5. Typisk \u00e5 utsette det helt til slutt\\! Men n\u00e5 ble det bare s\u00e5nn .. igjen. Det er nemlig ikke bare mat vi m\u00e5 ha, men ogs\u00e5 et nytt blandebatteri til kj\u00f8kkenet. Vi har jo igrunnen ikke innlagt vann, bare til veggen, men .. allerede da vi hadde\u00a0cisterne hadde vi pumpe og blandebatteri og jeg nekta \u00e5 g\u00e5 tilbake p\u00e5 dette for \u00e5 hente vann ute. Men alts\u00e5, det er bare kaldt vann i krana. Akkurat som om det hjelper om jeg f\u00e5r en kontroll ..\n\n**V\u00e6ret er ikke helt toppers i dag.** Den bl\u00e5 himmelen mangler, men det er stille og t\u00e5lig varmt ute. Ikke verst bare det\\! F\u00e5r h\u00e5pe det fortsetter i det minste, for jeg m\u00e5 jo ha ut alt av senget\u00f8y og madrasser og hele pakka i leting p\u00e5 mus i resten av soverommene. \u00c6sj. Ser ikke frem til det akkurat.\n\n**Ellers er beina litt lettere p\u00e5 en m\u00e5te.** S\u00e5 jeg krysser fingrene for at den massasjen hjalp en smule og at jeg merker enda mer etter neste gang. Det hadde v\u00e6rt deilig om det kunne blitt holdt i sjakk i det minste og at jeg slapp \u00e5 g\u00e5 rundt med noen hovne greier som omtrent skvalper n\u00e5r jeg beveger meg. For s\u00e5nn f\u00f8les det innimellom\\!\n\n**Jeg f\u00e5r vel bruke timene til dr\u00f8mmemannen kommer hjem p\u00e5 noe fornuftig i dag.** Pakke litt og s\u00e5nn. Slik at det ikke g\u00e5r s\u00e5 mye un\u00f8dvendig tid f\u00f8r vi kommer oss ut av huset her i det minste. Dessuten m\u00e5 jeg visst gj\u00f8re litt reint i kjellerstua, bikkja er kommet i en s\u00e6rdeles kraftig sn\u00f8ssperiode s\u00e5 etter natta ligger det store dotter etter ho b\u00e5de her og der. Veldig fint i kombinasjon med sofa i sort ullstoff\\!\\! Selv om jeg ikke kan legge skylda p\u00e5 at ho har v\u00e6rt i sofaen s\u00e5 er i allefall h\u00e5rene der.\n\n**Stakkars Zenta, ho har v\u00e6rt litt syk i natt.** Magetr\u00f8bbel. Og det er min feil. Ho fikk et kraftbein i g\u00e5r, og jeg visste jo at det kom til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5nn. Ikke det at ho har gjort fra seg inne, for det skal mye til f\u00f8r ho gj\u00f8r det. Men ho har v\u00e6rt ute tre ganger i natt. Og ho maser ikke akkurat s\u00e5 veldig heller. Neida, ho st\u00e5r bare foran d\u00f8ra og piper litt. Helt stille for seg selv liksom. Kan jo ikke forstyrre matmor n\u00e5r ho sover vettu. Men jeg sover tydeligvis veldig lett, s\u00e5 jeg v\u00e5kna og var ute ved d\u00f8ra f\u00f8r jeg helt skj\u00f8nte hva som skjedde. Akkurat som da ungene var babyer og grynta litt i s\u00f8vne. Det aller beste er \u00e5 bare la bikkja holde seg til det vanlige t\u00f8rrforet, eller blande litt forsiktig med middagsrester i. Da er vi p\u00e5 den sikre side. Men s\u00e5 er det det da, at jeg synes ho fortjener noe annet innimellom .. og ho er jo overlykkelig n\u00e5r ho f\u00e5r noe annet enn de kjedelige, t\u00f8rre, knottene.\n\n\n\n**Men n\u00e5 er det alts\u00e5 snart ferie noen dager.** Ogs\u00e5 for karrieremennesker og de som har v\u00e6rt p\u00e5 jobb disse f\u00f8rste dagene i p\u00e5skeuka. Mine dager flyter jo litt i ett p\u00e5 en m\u00e5te her, s\u00e5 jeg gleder meg ikke s\u00e5nn som jeg tidligere har gjort over p\u00e5skeferie og fridager. Men jeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re sammen med dr\u00f8mmemannen noen dager i strekk, gleder meg til \u00e5 ut i b\u00e5ten og h\u00e5per v\u00e6ret blir fint s\u00e5 vi kan fyre opp i stampen der ute for f\u00f8rste gang i \u00e5r.\n\n**Fredag kveld skal vi til byen igjen.** Men bare en snarvisitt for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino. Varg Veum. Kan jo ikke g\u00e5 glipp av han. Selv om filmene er litt like alle sammen s\u00e5 er han fortsatt\u00a0like\u00a0deilig \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5 han der godeste Trond Espen Seim.\n\n**;o)**\n\n## Irriterende hovne drittbein og merkelige regler\n\nPosted on 19.04.2011 kl. 15:42  \n\n\n**Det er mulig jeg har v\u00e6rt ekstremt lite opplyst i den medisinske verden tidligere.** Iallefall hadde jeg aldri h\u00f8rt om lymf\u00f8dem og dertilh\u00f8rende lidelser og plager\u00a0f\u00f8r. Lymfekjertler ja, lymfekreft javisst, men der\u00a0sa det stopp. Lymfekreft var det mora mi d\u00f8de av, s\u00e5 det har jeg sett p\u00e5 n\u00e6rt hold. Det gikk fort og brutalt, og s\u00e5 var det over\\!\n\n**Da jeg fikk denne \"diagnosen\" her i h\u00f8st en gang s\u00e5 tenkte jeg \u00f8yeblikkelig p\u00e5 kreft.** H\u00f8res kanskje dumt ut for dere, men for meg var det\u00a0to helt naturlige ting \u00e5 kople sammen. Lymf\u00f8dem og kreft. Klart jeg ble redd. Jeg ble livredd. Selv om legen sa at dette ikke hadde noe med kreft \u00e5 gj\u00f8re. Ikke var det forstadiet heller.\n\n**S\u00e5 mye mer fortalte han meg ikke.** Jeg fikk *lymf\u00f8dem* skrevet ned p\u00e5 en papirbit, og v\u00e6rs\u00e5god g\u00e5 hjem og les p\u00e5 nettet. Jepp\\! Flotte greier? Ikke sa han at det var noe jeg kom til \u00e5 slite med resten av livet heller. Men det m\u00e5 jeg visst. Iallefall etter det jeg n\u00e5 har f\u00e5tt lest meg til i m\u00e5nedene som er g\u00e5tt.\n\n**Lymf\u00f8dem er en kronisk sykdom.** Den gir hevelse/v\u00e6skeansamling i armer og bein og forekommer hyppigst hos kvinner, sto det p\u00e5 nettet. \u00a0Mange mennesker lider av lymf\u00f8dem uten \u00e5 v\u00e6re klar over det, men n\u00e5r diagnosen er klar er det mulig \u00e5 f\u00e5 hjelp. S\u00e5nn visst du er riktig heldig vel og merke. Helst b\u00f8r du vel ha satt deg opp p\u00e5 venteliste allerede i 20-\u00e5rene, s\u00e5nn i tilfelle, for da er det mulig du hadde f\u00e5tt plass hos en av de f\u00e5 terapeutene her i byen som\u00a0er godkjent for \u00e5\u00a0behandle dette. Da kan du bare\u00a0levere henvisning fra legen og f\u00e5 det dekket.\n\n**Jeg glemte \u00e5 skrive meg p\u00e5 den lista gitt.** Men om jeg hadde blitt fortalt den gang for 30\u00a0\u00e5rs tid siden,\u00a0at det kunne v\u00e6rt litt lurt, s\u00e5 hadde jeg nok gjort det. For\u00a0n\u00e5 er alle fullbooka hele tiden og de tar ikke inn nye pasienter heller. Selv om jeg har henvisning fra legen. S\u00e5 den der lappen hjelper jo veldig lite egentlig. Jeg har riktignok en papirbit som forteller meg at jeg lider av lymf\u00f8dem, men det holder jo igrunnen bare \u00e5 ta en kikk nedover beina om jeg skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 glemme det et \u00f8yeblikk. Eller stoppe opp og kjenne etter. For spesielt behagelig er det ikke heller.\n\n**I g\u00e5r tok jeg kontakt med en fysioterapeut jeg s\u00e5vidt var innom for et halvt \u00e5rs tid siden.** Da var ho helt uenig i at jeg hadde lymf\u00f8dem, selv om ho unders\u00f8kte og kikka og tr\u00f8kka. Nei, dette m\u00e5tte v\u00e6re noe annet .. Men i dag var ho ikke riktig sikker p\u00e5 at legen hadde tatt s\u00e5\u00a0feil likevel. For n\u00e5 har det rett og spredd seg oppover i l\u00e5rene, p\u00e5 bakbeina liksom. S\u00e5 n\u00e5 var det visst helt klart at det var akkurat det jeg hadde. Selv for denne dama. Ikke verst alts\u00e5.\n\n**Men denne her terapeuten er ikke godkjent slik at jeg f\u00e5r dekka utgiftene mine.** Merkelig egentlig, for ho vikarierer hos et annet fysioterapisenter innimellom, der jeg kunne g\u00e5tt om de tok inn nye pasienter, og da hadde jeg sluppet unna uten \u00e5 betale ei krone fra egen lommebok. Men om dette bare hjelper s\u00e5 f\u00e5r jeg jo heller punge ut da. Selv om det er kjempeirriterende. N\u00e5r de ser at det er s\u00e5nn behov for dette her, hvorfor \u00e5pner de ikke for nye behandligssentre da, slik at flere kan f\u00e5 det samme tilbudet? Greit nok \u00e5 slenge ut denne her henvisninga, men hva hjelper den for n\u00e5r ingen vil ta imot papiret og gi meg det jeg tydeligvis har krav p\u00e5?\n\n**P\u00e5 en m\u00e5te blir det jo som \u00e5 privatisere sykehus og sykehjem og s\u00e5nne ting dette her.** De som har flest penger f\u00e5r raskere og bedre behandling. Her i v\u00e5rt land hvor alle liksom skal ha like rettigheter og\u00a0v\u00e6re like mye verdt gjelder faktisk denne regelen: **de som st\u00e5r best \u00f8konomisk stilt er de\u00a0som kommer f\u00f8rst i k\u00f8en** .. s\u00e5nn er det med den saken. Og liker du det ikke kan du jo alltid ta p\u00e5 deg noen skylapper og late som om du ikke har skj\u00f8nt det enda.\n\n**Lymf\u00f8dem kan v\u00e6re arvelig eller komme av skader. Sekund\u00e6r lymf\u00f8dem** kalles de former som oppst\u00e5r n\u00e5r lymfesystemet blir p\u00e5f\u00f8rt en skade ved en operasjon eller lignende. Oftest oppst\u00e5r sekund\u00e6rt lymf\u00f8dem etter fjerning av lymfeknuter som f\u00f8lge av en kreftoperasjon og/eller ved str\u00e5lebehandling. Jeg har jo ikke hatt noen av disse greiene, bare en helt vanlig kurant \u00e5reknuteoperasjon. Noe jeg tydeligvis ikke burde ha tatt. **Prim\u00e6r lymf\u00f8dem** kan v\u00e6re arvelig, og dukker oftest opp i forbindelse med puberteten eller ved andre hormonelle endringer. I ca 30% av tilfellene skyldes prim\u00e6re lymf\u00f8dem sannsynligvis medf\u00f8dte defekter i lymfe\u00e5rene. Begge disse er kroniske tilstander.\n\n**Hva mine foreldre/besteforeldre har hatt vet jo ikke jeg.** S\u00e5 det finner vi aldri ut av. Men uansett s\u00e5 er jo resultatet det samme. Egentlig h\u00f8res disse forklaringene ut for meg som om at de ikke vet hva det kommer av. Som om de har helgradert seg litt i denne beskrivelsen.\n\n**Jeg har det alts\u00e5 i beina.** Og det har fors\u00e5vidt blussa opp etter \u00e5reknuteoperasjonen jeg hadde for halvannet \u00e5r siden eller noe s\u00e5nt. Eller kanskje det var etter jeg kom i overgangsalderen og fikk litt hormontr\u00f8bbel, bare det at jeg ikke merka det de f\u00f8rste \u00e5rene? Ikke vet jeg.\u00a0Kanskje\u00a0det alltid\u00a0har ligget der latent og bare venta p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 ut i full blomst? Og plutselig var\u00a0det alts\u00e5 det gjorde\\! Og jeg kan ikke si at jeg liker denne type blomster\\!\n\n**Aldri i mitt liv har jeg v\u00e6rt plaget av hovne bein eller vannansamlinger i kroppen.** Ikke engang da jeg gikk gravid. Neida, beina mine har v\u00e6rt min\u00a0store stolthet, og resten av kroppen kunne jeg med glede ha kvitta meg med allerede i ungdoms\u00e5rene. Men alts\u00e5 ikke beina. De har v\u00e6rt slanke, lange og fine. Ikke en celluitt har v\u00e6rt \u00e5 skue. Men det var f\u00f8r ..\n\n**I dag hadde jeg alts\u00e5 min f\u00f8rste lymfemassasje (-drenasje) eller hva det egentlig heter.** Vet igrunnen ikke om det gav noe resultat. Kjennes for \u00f8yeblikket ut som om det kryper masse maur under huden min, det prikker og lever p\u00e5 en m\u00e5te. Ikke vondt eller ekkelt, bare litt merkelig. Mulig det betyr at det hadde litt virkning dette her, at det er v\u00e6skeansamlingene som har begynt \u00e5 bevege seg rundt. F\u00e5r for Guds skyld h\u00e5pe de finner veien ut ogs\u00e5 da, at de ikke bare klumper seg sammen igjen alle sammen. Til en diger bul en eller annen lite kledelig plass.\n\n**Denne massasjen var litt merkelig.** Det var ikke hardt og brutalt og litt s\u00e5nn vondt. Overhodet ikke. Ho tok veldig forsiktig i meg. Klemte og kl\u00f8yp litt. Her og der. Over alt p\u00e5 beina, fra \u00f8verst til nederst. Men det f\u00f8ltes nesten bare som n\u00e5r dr\u00f8mmemannen stryker litt overalt, n\u00e5r han i det fjerne h\u00e5per det skal bli noe mer ..\n\n**Terapeuten min var veldig hyggelig og grei.** Ho mente vi skulle s\u00f8ke om en eller annen str\u00f8mpe, vacumting, jeg kunne bruke til behandling hjemme. Pulsator tror jeg det het. Har funnet noen bilder p\u00e5 nettet, men det ser ikke helt ut som om det er til hjemmebruk dette her .. s\u00e5 jeg lar v\u00e6re \u00e5 legge ut noe bilde forel\u00f8pig. Ho skulle uansett unders\u00f8ke litt til neste uke, n\u00e5r jeg skal tilbake igjen for \u00e5 se om ho kunne hjelpe p\u00e5 noen m\u00e5te. Mulig ho har litt d\u00e5rlig samvittighet fordi ho p\u00e5 en m\u00e5te avviste b\u00e5de meg og legens utsagn sist jeg var innom ..\n\n**Jeg fikk beskjed om at jeg burde g\u00e5 med st\u00f8ttestr\u00f8mper.** Hele tiden. *Kommer aldri til \u00e5 skje.*\u00a0Jeg som alltid g\u00e5r barbeint s\u00e5 fort jeg har anledning. Dessuten m\u00e5tte jeg passe p\u00e5 unders\u00e5ttene mine. Stelle dem og sm\u00f8re med en fet krem, s\u00e5nn at jeg unngikk sprekker, s\u00e5r\u00a0og hard hud. *Yess\\! Det var jo rette person \u00e5 si det til.* Jeg m\u00e5tte fors\u00f8ke \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 meg, tr\u00f8 over, og s\u00e5nne ting. *Ja, det h\u00f8res enkelt ut.* Sv\u00f8mme var en fin ting. Og \u00e5 sv\u00f8mme liker jeg. *Men ikke i badebasseng.* Det skal v\u00e6re i sj\u00f8en, og n\u00e5r en bor i Norge begrenser jo det seg litt. Varme bad var ogs\u00e5 fint. Boblebad. For da ble det litt trykk mot disse lymfe\u00e5rene utenfra. *Burde klare den, jeg som har boblebad b\u00e5de ute og inne.*\n\n**Mange forh\u00e5ndsregler, og jeg synes alle var like vankelige \u00e5 overholde jeg.** Mulig jeg er litt lite samarbeidsvillig her og jeg skj\u00f8nner jo at det er dumt, for det er jo tross alt jeg som skal slite med disse ekle\u00a0unders\u00e5ttene resten av livet. F\u00e5r jobbe litt med denne innstillinga\\! S\u00e5 f\u00e5r vi se etterhvert hvordan det kommer til \u00e5 utvikle seg dette her.\n\n## God morgen i det fine v\u00e6ret\n\nPosted on 19.04.2011 kl. 07:30  \n\n** ** \n\n**Jada, det holder seg enda.** Og her i huset krysser vi fingrene for at det fortsetter slik, hele p\u00e5sken til ende. Dr\u00f8mmemannen har jo ikke tatt p\u00e5skeferie enda, s\u00e5 det hadde jo v\u00e6rt litt kjipt om sola forsvant i det han kommer inn d\u00f8ra her i morra ettermiddag.\n\n**Jeg g\u00e5r jo her og dasser dag ut og dag inn.** Er s\u00e5 utrolig lei av dette her. Men de siste dagene har jeg v\u00e6rt s\u00e5 tr\u00f8tt og giddalaus av jeg ikke har gjort en dritt. Kanskje jeg trenger noen dager uti skj\u00e6rg\u00e5rden for \u00e5 puste inn litt sj\u00f8luft og sanke litt ny energi s\u00e5nn at jeg kan stable meg p\u00e5 beina igjen. Jeg skal jo snart p\u00e5 jobb ..\n\n**N\u00e5 er jeg p\u00e5 farta til litt massasje.** Eller lymfedrenasje. Aldri gjort det f\u00f8r, s\u00e5 det er litt med skrekkblandet fryd jeg p\u00e5 \u00f8yeblikket fyker ut d\u00f8ra. Mer om det n\u00e5r jeg er tilbake ..\n\n**\u00d8nsker dere alle en flott tirsdag og h\u00e5per dere har like flott sommerv\u00e6r som oss. :o)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de24f9e1-16e5-4c25-af9b-3c6460f6f82e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Marco_Verratti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00620.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:10:31Z", "text": "**Marco Verratti** (f\u00f8dt 5. november 1992) er en italiensk fotballspiller som spiller for den franske klubben Paris Saint-Germain FC.^(\\[2\\])\n\nHan har tidligere spilt for den italienske klubben Pescara. Han ble tatt med i den italienske bruttotroppen til EM 2012, men han kom ikke videre til 23-manns troppen. Sommeren 2014 kom han med i VM-troppen til fotball-VM i Brasil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "961ec3b2-d012-4fb4-b1f0-4134c603c4e6"}
+{"url": "http://bomlo.fhs.no/motorcross-er-goy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:18:17Z", "text": "# Motorcross er g\u00f8y\\!\n\nI dag fikk noen av elevene pr\u00f8ve seg p\u00e5 motorcrossbanen som ligger like ved skolen.\n\nEtter en kort innf\u00f8ring i hvordan sykkelen fungerer, var det p\u00e5 med fullt sikkerhetsutstyr.\n\nF\u00f8rst fikk de pr\u00f8ve seg p\u00e5 en liten bane, og etter \u00e5 ha kj\u00f8rt litt, veltet litt og f\u00e5tt litt taket p\u00e5 det ble det noen runder i den store banen.\n\nDet ga mersmak\\!\n\nStor takk til B\u00f8mlo Motorsportklubb som stilte med utstyr og instrukt\u00f8r.\n\nMed hilsen Elise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c46f8f78-26f9-4db2-a114-4aff3fb99f24"}
+{"url": "https://slankediett.no/dietter-slanking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:00:35Z", "text": "# Dietter & slanking\n\nDet kan v\u00e6re et svare strev \u00e5 finne en diett som gj\u00f8r at man kan slanke seg til den perfekte kroppen. Vi pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe deg enten du trenger \u00e5 komme inn i bunaden igjen, eller du har behov for \u00e5 stramme inn beltespennen et knepp eller to.\n\n## Dietter & slanking\n\nFor mange f\u00f8lger slanking og dietter hverdagen fra de er ganske s\u00e5 unge til de er langt oppe i moden alder. Det kan v\u00e6re et svare strev \u00e5 finne en diett som gj\u00f8r at man kan slanke seg til den perfekte formen, enten det handler om \u00e5 komme inn i en kjole man kj\u00f8pte seg eller klare \u00e5 f\u00e5 igjen beltespennen. De fleste g\u00e5r ned i vekt for \u00e5 se bedre ut, men mange har ogs\u00e5 f\u00e5tt streng beskjed fra legen sin om at n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 ta av noen kilo p\u00e5 grunn av helsa. Uansett er det ingen enkel bedrift \u00e5 komme seg ned i idealvekta, og media og omverden gj\u00f8r det ikke noe enklere med stadig tynnere skj\u00f8nnhetsidealer.\n\nDet er n\u00e6rliggende \u00e5 tenke at slanking handler om trening og at dietter handler om kosthold. Fra en fagperson sitt st\u00e5sted b\u00f8r en vektreduksjon vanligvis kombinere disse to metodene. For mange kan det v\u00e6re nok \u00e5 legge om kostholdet, mens for andre trenger man daglig mosjon. En fagperson vil uansett anbefale jevnlig mosjon og trening. De som tar det hele til nye h\u00f8yder, benytter b\u00e5de intens trening, minimal kost med maksimalt utbytte og til og med andre midler. Det kan v\u00e6re kosttilskudd og overgang til vegetarmat, eller mer tvilsomme metoder som doping og operasjoner.\n\nMan skal huske p\u00e5 at vekt ofte er resultat av b\u00e5de arv og milj\u00f8, s\u00e5 det er ingen som starter med like forutsetninger. Noen kan v\u00e6re naturlig store, mens andre aldri klarer \u00e5 legge p\u00e5 seg, for eksempel p\u00e5 grunn av h\u00f8y forbrenning.\n\nI denne artikkelen skal vi likevel se p\u00e5 tema rundt det \u00e5 slanke seg eller g\u00e5 p\u00e5 dietter. Det finnes mange ulike metoder, og talspersonene er klare p\u00e5 at deres metode er bedre enn andres.\n\n## Hvem er det som slanker seg?\n\nN\u00e5r det er snakk om slanking, er det f\u00f8rste man tenker p\u00e5 unge kvinner og kvinner generelt. Men det betyr ikke at ikke menn er like opptatt av \u00e5 se bra ut. De er kanskje enda mer opptatt av det. Poenget er vel at de bruker en helt annen metode for \u00e5 bli slank p\u00e5. De bruker i st\u00f8rre grad trening som virkemiddel. Man kan ogs\u00e5 tenke seg at menn g\u00e5r mer vitenskapelig til verks, men skal man tro diverse eksperter, er kvinner vel s\u00e5 n\u00f8ye med kaloriene.\n\nMan m\u00e5 ogs\u00e5 se p\u00e5 form\u00e5let med slanking, og det er en tendens til at flere menn enn kvinner slanker seg for \u00e5 klare en fysisk utfoldelse, som \u00e5 g\u00e5 Birken eller l\u00f8pe Oslo Maraton, og en st\u00f8rre tendens til at kvinner slanker seg for \u00e5 se bra ut og ikke minst \u00f8ke selvtilliten. Menns ankepunkt er ogs\u00e5 \u00e5 leve lenger, noe de faktisk trenger, da de i snitt lever kortere enn kvinner.\n\nDet er ogs\u00e5 kanskje lettere for menn \u00e5 holde en vekt de f\u00f8ler seg komfortabel med, da de verken produserer unger eller trenger like mye kroppsfett. De har ogs\u00e5 en st\u00f8rre tendens til \u00e5 like fysisk utfoldelse med konkurranse-preg. Selv om det er en overvekt av yngre som slanker seg, er det en st\u00f8rre tendens til at middelaldrende tyr til en kombinasjon av dietter og slanking, mens eldre i st\u00f8rre grad tyr til trening. Aldring f\u00f8rer ogs\u00e5 gjerne med seg svekkede muskler som t\u00e6rer p\u00e5 fettlagrene.\n\n## Hvorfor slanke seg?\n\nDet er mange grunner til at man slanker seg, og man kan ofte dele det inn i to grupper. De som slanker seg og g\u00e5r p\u00e5 diett hele livet og de som av helsemessige grunner m\u00e5 slanke seg. Det er helt vanlig at hun begynner p\u00e5 dietten tre m\u00e5neder f\u00f8r bryllupet er, eller at han starter nedgangen p\u00e5 v\u00e5ren f\u00f8r det store m\u00e5let. Det viktigste m\u00e5 likevel \u00e5 slanke seg for dem som har en helsemessig positiv p\u00e5virkning ved \u00e5 slanke seg. Det trenger ikke bare \u00e5 v\u00e6re synlig overvekt som skyldes at man b\u00f8r slanke seg, men ogs\u00e5 andre \u00e5rsaker som ikke n\u00f8dvendigvis er synlig p\u00e5 kroppen. Det kan v\u00e6re hjerte- og karsykdommer, diabetes, tidlig demens, kreft ogs\u00e5 videre. I f\u00f8lge en artikkel i KK, trenger det likevel ikke v\u00e6re noen sammenheng mellom overvekt og usunnhet.\n\nDet er alts\u00e5 mange grunner for at man tyr til slanking. At man har levd litt over evne i ungdoms\u00e5rene, eller hatt en stillesittende jobb kan f\u00f8re til overvekt, spesielt om man ofte tyr til fetende mat. Det er kanskje det viktigste \u00e5 huske om man har kommet i den situasjonen og skammer seg, og det er at man ikke er alene. Det er for det f\u00f8rste helt vanlig, helt ok, og noe som mange sliter med i hverdagen.\n\n## Er det farlig \u00e5 slanke seg?\n\nMange ignorerer farene ved \u00e5 slanke seg. Det er faktisk ikke s\u00e5 sunt \u00e5 slanke seg veldig fort, da kroppen kan oppleve de store forandringene forskjellig. For \u00e5 redusere kroppsvekten hurtig m\u00e5 man ta sterkere virkemidler i bruk, som sterkt redusert matinntak kombinert med hard trening. I denne overgangen kan man f\u00f8le p\u00e5 svimmelhet, ukonsentrasjon, utmattelse og tr\u00f8tthet. Dette kan v\u00e6re farlig om man ikke vet hva man gj\u00f8r. Men det er ikke farlig \u00e5 forholde seg til et sunt kosthold og jevnlig trening. Trening \u00f8ker behovet for n\u00e6ringsinntak, s\u00e5 det er ikke lett \u00e5 slanke seg.\n\nTar man derimot i bruk ekstreme metoder eller doping, kan man utsette seg selv og andre for fare. \u00c5 sulte seg selv, og kaste opp eller utf\u00f8re ekstreme treningsmetoder kan kroppen ta skade av. Derfor b\u00f8r man kun velge metoder som er anbefalt av kyndig personell eller testede metoder.\n\nI f\u00f8lge en artikkel i Dagbladet, er det ikke noe i vei for \u00e5 slanke seg hurtig. Men da regner man med \u00e5 ikke ty til ekstreme metoder.\n\n## Hva oppn\u00e5r man ved \u00e5 slanke seg?\n\nDet er ingen tvil om at man vil f\u00f8le en eufori av \u00e5 ha n\u00e5dd et slankem\u00e5l. Endelig ser man vekt n\u00e5la under en viss grense. Men man vil ikke bare f\u00f8le seg bedre, man vil ogs\u00e5 faktisk ha det bedre fysisk. En av hovedgrunnene er at man vil kunne leve lenger. Kromosomdeling vil skje saktere og man vil kunne f\u00e5 opp til syv \u00e5r lenger levetid, avhengig av forbedring og om man klarer \u00e5 holde niv\u00e5et.\n\nMan blir kvitt mange kroppslige plager. Hodepine, vondt i ledd og fare for sykdommer som diabetes, kreft og hjerte \u2013og karsykdommer reduseres kraftig. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 en bedre tarm-helse og slippe plager som halsbrann og sure oppst\u00f8t. Det handler om \u00e5 tilf\u00f8re kroppen det den vil ha, og ikke for mye kalorier og kullsyre.\n\nN\u00e5r man slanker seg vil man ogs\u00e5 f\u00e5 mer seksuell lyst og best av alt, man vil bli mer lykkelig. \u00c5 slanke seg handler om \u00e5 prestere og n\u00e5 m\u00e5l man setter seg, og hele prosessen kan bli en kjempegod opplevelse om man klarer det. Man m\u00e5 passe seg \u00e5 ikke grave seg ned om man ikke klarer det.\n\nMan trenger ikke \u00e5 f\u00f8lge slankehysteriet. Ser man for mye i magasiner og i tillegg har d\u00e5rlig selvtillit, kan man fort bli et lett bytte. Da kan godterier og usunn livstil bli en tr\u00f8st som bare gj\u00f8r det hele verre.\n\n## Sunt kosthold = behagelig liv\n\nDet er ingen tvil om at et sunt kosthold og jevnlig trening gj\u00f8r det mye mer behagelig \u00e5 leve. Man blir mer fleksibel, klarer \u00e5 st\u00e5 i arbeid og generelt har det mye bedre med seg selv.\n\nDet er likevel ikke uvanlig \u00e5 f\u00e5 noen kilo for mye p\u00e5 kroppen gjennom livet. For noen er det godt \u00e5 ha noen kilo ekstra, mens for andre er det et m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tynn som mulig. Ingen av delene er n\u00f8dvendigvis bedre enn de andre, og i siste fase er det kun opp til en selv om man vil v\u00e6re slank eller overvekt. Det betyr ikke at det er enkelt \u00e5 slanke seg enten ved trening eller diett. Men dersom man bestemmer seg for det, klarer man mer enn man aner p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a538e481-2abb-42e6-ad93-a6241cf4e71b"}
+{"url": "https://mandagsmor.no/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:23:47Z", "text": "# Mandagsmor\n\n## En blogg om \u00e5 oppdra barn \u2013 og seg selv.\n## Du trenger ikke v\u00e6re super, men \u2026\n\nLong time, no see. Januar l\u00f8per avg\u00e5rde som vanlig, og jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde tritt med kalenderen. Bl\u00e5merkene begynner alt \u00e5 melde seg, men det er snart februar uansett. Ungene er kommet igang p\u00e5 skolen etter en deilig, lang juleferie. Mellomsten kom hjem med karakterkort for f\u00f8rste halv\u00e5r, og det er tydelig \u00e5 se at motivasjon er avgj\u00f8rende for innsatsen i fagene\u2026 Minsten gru-gleder seg til ungdomsskolen neste skole\u00e5r. Jeg \u00f3g\u2026 Ungdomsskole og gutter er \u00e9n ting. Ungdomsskole og jenter noe helt annet.\n\nJeg ble sittende og se p\u00e5 gamle episoder av \u00abSupernanny\u00bb, og falt helt i staver over kaoset i enkelte familier. N\u00e5 har det vel hendt at det har v\u00e6rt litt kaotisk hjemme hos oss ogs\u00e5, men for \u00e5 f\u00e5 til dette m\u00e5 du nesten g\u00e5 inn for det. Jeg hadde hjerte i halsen halve tida, av barn som turnet i m\u00f8bler og balanserte i trapper. Og jeg syntes etter hvert litt synd p\u00e5 foreldrene. De syntes \u00e5 ha gitt opp, eller ble de bare overveldet av alt ansvaret?\n\n## 2013 oppsummering\n\nTotalt antall visninger i \u00e5r: **24 987**\n\nBeste m\u00e5ned var mai med over 14 ooo visninger, men sett bort fra den hadde bloggen i gjennomsnitt 1000 bes\u00f8kende hver m\u00e5ned.\u00a0\n\n## Nytt\u00e5rskorsett\n\n## Julestress-nissen\n\n\n\nLitt over ei uke igjen til deadline. Jeg kjenner at min indre stress-nisse jobber overtid. Han sitter p\u00e5 min venstre skulder, har tatt p\u00e5 seg r\u00f8d lue og et pjuskete hvitt skjegg, mens han skuler ned p\u00e5 alle mine julegj\u00f8rem\u00e5l. Rettere sagt; han sitter der og ramser opp alle de tingene jeg enn\u00e5 ikke har gjort. Og jeg svarer for meg s\u00e5 godt jeg kan, men han godtar ikke svarene mine. Julestress-nissen er en ordentlig \u2026 nisse\\! Det irriterer meg at han er der, og enda mer irriterer det meg at jeg lytter til det han sier.\n\n15\\. desember 20135 Comments\n\n## Barnebursdag til besv\u00e6r. Igjen.\n\nHere we go again. Jeg har skrevet om dette emnet f\u00f8r: \u00abBarnebursdag\u00a0\u2013 inkludering eller hykleri?\u00bb og \u00abBarnebursdag i likhetens navn\\!\u00bb\u00a0Og jeg har f\u00e5tt b\u00e5de motb\u00f8r og medhold for min holdning til temaet. Ble s\u00e5g\u00e5r kalt en d\u00e5rlig mor. Saken om de to sm\u00e5guttene i VG har f\u00e5tt mye oppmerksomhet, og det kan jeg godt forst\u00e5. N\u00e5r et par sm\u00e5tasser opplever at ingen kommer i selskapet deres, og heller ikke gir beskjed om det, m\u00e5 det f\u00f8les helt grusomt. Dessverre er det ikke s\u00e5 uvanlig. Jeg har lest mange av historiene i debatten, og kjenner meg igjen i mange av dem.\u00a0 Continue reading Barnebursdag til besv\u00e6r. Igjen.\n\n## I meldeboka, ikke glemmeboka\n\n**\nJeg har ikke skrevet innlegg p\u00e5 bloggen p\u00e5 et par m\u00e5neder, men det betyr ikke at jeg har v\u00e6rt inaktiv. Det har v\u00e6rt travelt i mitt analoge liv, og da m\u00e5 det digitale livet vike.\u00a0I perioder er det mer interessant \u00e5 lese hva andre skriver enn \u00e5 skrive noe selv. En del har nok sett at jeg har kommentert, klikket p\u00e5 \u00abLiker\u00bb eller delt blogginnleggene deres p\u00e5 Twitter.\u00a0 Continue reading I meldeboka, ikke glemmeboka\n\n## Daff s\u00f8ndag\n\n**\nV\u00e5kner tidlig som vanlig. Min biologiske klokke skj\u00f8nner seg ikke p\u00e5 fridager, men jeg klager ikke. Det er superdeilig \u00e5 v\u00e6re oppe tidlig p\u00e5 s\u00f8ndag. Jeg drar med meg nettbrett, kaffekopp og kattungen ut p\u00e5 terrassen. I solveggen er det hele 12 plussgrader. Kattungen tripper avg\u00e5rde p\u00e5 spennende eventyr i naboens hage, men jeg finner fram nettaviser og Facebook. Og s\u00e5 er de der, vet du. Midt i fleisen f\u00e5r du dem.\n\nDisse sporty fjellfolka som sender bilder ut i verden fra en fjelltopp de nettopp har besteget. Jadda, jeg vet jeg burde v\u00e6rt ute og g\u00e5tt tur. S\u00f8ndagstur med ungene p\u00e5 slep opp bratte lier og harde fjell. For \u00e5 se p\u00e5 utsikten. Eller for \u00e5 vise meg frem p\u00e5 Facebook. Nei, jeg irriterer meg ikke, men jeg f\u00e5r litt d\u00e5rlig samvittighet. Jeg vet godt at det ville gj\u00f8re godt. \u00c5 g\u00e5 tur er dessuten morsomt og l\u00e6rerikt b\u00e5de for meg, Paps og ungene. Jeg gidder bare ikke n\u00e5r jeg kan ha en daff (s\u00f8n)dag i stedet. Med nettaviser, kaffekopp, noen varmegrader og en pusekatt som er p\u00e5 eventyr. Prioritering og ressurssparing kaller jeg det. Dessuten sover ungene og mannen enn\u00e5. La oss bare ha det fredelig en stund til. Jeg klikker \u00abLiker\u00bb p\u00e5 bildene av fjellfolka. For det gj\u00f8r jeg, jo. Liker \u00e5 se de fine utsiktsbildene og \u00e5 vite at det er DE som er svettslitne, \u2013 OG at de m\u00e5 g\u00e5 hele veien ned igjen ogs\u00e5. Mens jeg kan sitte her i solveggen og se p\u00e5 utsikten \u2013 fjellene. Kanskje jeg skulle vinke?\n\nGod s\u00f8ndag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a08e621-f1b9-43ad-a618-173d036822be"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/naermer-oss-en-zettabyte-i-databruk/109856", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:54:51Z", "text": "# Les alt fra CES 2019\n\n\n# N\u00e6rmer oss en zettabyte i databruk\n\nIT-selskapet Cisco forventer at databruken vil skyte til himmels innen fire \u00e5r.\n\n  - Kommentarer (1)\n  - Vegard Haugen\n  - 4\\. juni 2012 - 13:48\n\nVi har passert byte og kilobyte for lengst, og selv megabyte er i ferd med \u00e5 bli erstattet av gigabyte og terabyte n\u00e5r vi snakker om \u00e5 m\u00e5le databruk. Innen 2016 ansl\u00e5r Cisco at den globale datatrafikken for f\u00f8rste gang vil passere en zettabyte (ZB).\n\nEn zettabyte er det samme som en trilliard bytes (1 000 000 000 000 000 000 000 bytes). Datamengden tilsvarer if\u00f8lge Cisco det samme som overf\u00f8ring av 38 millioner DVD-filmer i timen. Dette er ti ganger mer enn i 2008.\n\n\n\n\u2013 Den enorme veksten vi har sett innen datatrafikk vil fortsette med uforminsket styrke ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer. Nettverket blir derfor viktigere og viktigere ettersom flere avhenger av solid infrastruktur som kan levere det forretningslivet og forbrukerne \u00f8nsker, sier J\u00f8rgen Myrland, administrerende direkt\u00f8r i Cisco Norge.\n\n#### Mobil og nettbrett st\u00e5r bak veksten\n\nCisco har nylig sluppet rapporten Cisco Visual Networking Index (VNI 2011-2016). IT-selskapet ister opp flere grunner til at databruken vil skyte i v\u00e6ret de neste fire \u00e5rene. Blant annet sp\u00e5r de at en tredjedel av den totale, globale databruken vil komme fra andre enheter enn PC \u2013 i hovedsak mobiltelefoner, nettbrett og smart-TV-er.\n\n*Her er Ciscos sp\u00e5dommer for 2016:*\n\n**Et \u00f8kende antall tilkoblede enheter:** Innen 2016 vil det eksistere n\u00e6rmere 19 milliarder nettverkstilkoblinger, mer enn to tilkoblinger for hvert menneske p\u00e5 jorden. Et stadig \u00f8kende antall datamaskiner, mobiltelefoner, nettbrett, TV-er og andre produkter med internettilkobling vil v\u00e6re hoved\u00e5rsaken til den enorme veksten.\n\n**Flere internettbrukere:** Innen 2016 vil det v\u00e6re nesten 3,5 milliarder internettbrukere, noe som tilsvarer 45 prosent av den antatte verdensbefolkningen i 2016.\n\n**Raskere internettlinjer:** Den gjennomsnittlige bredb\u00e5ndslinjen vil, i f\u00f8lge Cisco, firedobles. Fra ni megabit per sekund (mbps) i 2010 til 34 mbps i 2016.\n\n**Mer video p\u00e5 nett:** video vil fortsette sin vekst p\u00e5 nett og innen 2016 ansl\u00e5es det at 1,2 over en million videominutter, tilsvarende 833 dager, sendes over internett hvert sekund. Streaming av video til TV vil v\u00e6re den raskest voksende trafikkdriveren innen video og vil seksdobles fra 2011 til 2016\n\n**Flere tr\u00e5dl\u00f8se nettverk:** innen 2016 vil over halvparten av internettrafikken verden over foreg\u00e5 gjennom tr\u00e5dl\u00f8se nettverk.\n\n## AMD svarer p\u00e5 ryktene om at de bare vil ha 5000 eksemplarer av Radeon VII ved lansering\n\n\n\n## Tesla avslutter verveprogram\n\nIngen flere bel\u00f8nninger for ververe eller gratis lading for kj\u00f8pere.\n\n\n\n## \u00abGratisspill\u00bb dro inn nesten 90 milliarder dollar i fjor\n\nOg p\u00e5 toppen av lista finner vi selvf\u00f8lgelig Fortnite.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ee61bf9-8730-423a-b943-206d93a2031f"}
+{"url": "http://docplayer.me/17403372-Forslag-om-endringer-i-mandat-for-forvaltningen-av-statens-pensjonsfond-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:58:51Z", "text": "\n\n2 I mandatet for forvaltningen av SPN kommer dette til uttrykk i 3-6 om rammer for forvaltningen \u00e5ttende ledd at \u00ab(f)ondsmidlene skal ikke plasseres i verdipapirer som departementet har utelukket fra investeringsuniverset.\u00bb Videre f\u00f8lger det av 3-1 om strategisk referanseindeks tredje ledd f\u00f8rste punktum at \u00ab(v)erdipapirer departementet har utelukket fra investeringsuniverset skal ikke inng\u00e5 i strategisk referanseindeks.\u00bb Dersom Norges Bank i henhold til de etisk baserte retningslinjene utelukker et selskap fra SPU, som ogs\u00e5 inng\u00e5r i SPN, vil ovennevnte ordning etter SPN-mandatet medf\u00f8re at departementet m\u00e5 ta konkret stilling til hvilken betydning Norges Banks beslutning skal ha for SPNs investeringsunivers. I forarbeidene til folketrygdfondloven 1 er det om utelukkelser uttalt: \u00abDepartementet legger til grunn at et nordisk selskap som eies av b\u00e5de Statens pensjonsfond - Utland og Statens pensjonsfond - Norge behandles likt med tanke p\u00e5 mulig uttrekk. Departementet vil i en slik sak fatte endelig beslutning og deretter eventuelt utelukke selskapet fra investeringsuniverset til begge delene av pensjonsfondet, jf. n\u00e6rmere omtale i St.meld. nr. 24 ( ) Om forvaltningen av Statens pensjonsfond i 2006.\u00bb Ettersom de etisk baserte kriteriene for utelukkelse av selskaper fortsatt skal bestemmes av politiske myndigheter, og beslutningene baseres p\u00e5 et r\u00e5d som gjelder SPU, legger departementet til grunn at selskap som utelukkes fra SPU ogs\u00e5 skal utelukkes fra investeringsuniverset for SPN, jf. ovennevnte uttalelse i forarbeidene til folketrygdfondloven. Tilsvarende vil gjelde for gjeninkluderinger. Som begrunnelse for \u00e5 flytte beslutningskompetansen for utelukkelse av selskaper for SPU fra departementet til Norges Bank ble det i fondsmeldingen for 2013 blant annet pekt p\u00e5 f\u00f8lgende: \u00abErfaringen med dagens system er at det er sv\u00e6rt krevende for et departement \u00e5 skulle treffe operative beslutninger om utelukkelse av enkeltselskaper fra SPU. Som Strategir\u00e5det peker p\u00e5, er det en risiko for at beslutningene i departementet oppfattes som den norske stats syn p\u00e5 et selskap eller et land. Det pekes p\u00e5 at denne risikoen m\u00e5 forventes \u00e5 \u00f8ke framover. I takt med at fondet vokser, m\u00e5 en ogs\u00e5 if\u00f8lge Strategir\u00e5det p\u00e5regne \u00f8kt offentlig interesse for enkeltinvesteringer. Departementet mener derfor at beslutningene ogs\u00e5 p\u00e5 denne bakgrunn b\u00f8r tas p\u00e5 armlengdes avstand fra politiske myndigheter, slik de ogs\u00e5 gj\u00f8res i andre fond hvor staten er endelig eier av kapitalen. En samling av alle virkemidlene i arbeidet med ansvarlige investeringer i Norges Bank vil etter departementets syn kunne bidra til en klargj\u00f8ring av at eierskapsut\u00f8velse i enkeltselskaper og utelukkelser av selskaper ikke er et uttrykk for regjeringens syn p\u00e5 bestemte selskaper eller stater, men er et resultat av de etiske begrensninger som er p\u00e5lagt forvaltningen. Det vil ogs\u00e5 redusere risikoen for at fondets handlinger tolkes som uttrykk for \u00f8nsker om \u00e5 \u00f8ve en politisk innflytelse p\u00e5 selskaper eller markeder der fondet er investert.\u00bb 1 Ot.prp. nr. 49 ( ) punkt 2.2 nest siste avsnitt om fondsforvaltningen Side 2\n\n\n\n\n\n\n5 Mandat for Statens pensjonsfond Norge - SPN Hjemmel: Fastsatt av Finansdepartementet 21. desember 2010 med hjemmel i lov 21. desember 2005 nr. 123 om Statens pensjonsfond 2 tredje ledd og 7. Kapittel 1. Alminnelige bestemmelser 1-1. Folketrygdfondets forvaltningsoppdrag Departementet plasserer Statens pensjonsfond Norge (SPN) som et kapitalinnskudd i Folketrygdfondet i henhold til lov 21. desember 2005 nr. 123 om Statens pensjonsfond 2 tredje ledd. Folketrygdfondet skal forvalte innskuddet etter bestemmelsene i dette mandatet og bestemmelser gitt i medhold av 3-4 femte ledd, 8-1 og Plassering av fondsmidlene (1) Folketrygdfondet skal i eget navn videreplassere kapitalinnskuddet i en portef\u00f8lje av finansielle instrumenter og kontantinnskudd. (2) Verdien p\u00e5 kapitalinnskuddet settes lik den regnskapsmessige verdien av portef\u00f8ljen av finansielle instrumenter og kontantinnskudd. Portef\u00f8ljens regnskapsmessige avkastning fratrukket Folketrygdfondets forvaltningskostnader, tillegges SPN. (3) Folketrygdfondet skal foreta investeringsbeslutninger og ut\u00f8ve eierrettigheter uavhengig av departementet M\u00e5lsetting for forvaltningen (1) Folketrygdfondet skal s\u00f8ke \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yest mulig avkastning etter kostnader over tid innenfor de rammer som gjelder for forvaltningen. Avkastningen m\u00e5les i norske kroner. (2) Folketrygdfondet skal ha som overordnet m\u00e5lsetting i sin eierskapsut\u00f8velse \u00e5 sikre SPNs finansielle interesser. (3) Folketrygdfondet skal integrere arbeidet med en ansvarlig forvaltningsvirksomhet i forvaltningen av SPN, jf. kapittel 2. God avkastning p\u00e5 lang sikt anses \u00e5 avhenge av en b\u00e6rekraftig utvikling i \u00f8konomisk, milj\u00f8messig og samfunnsmessig forstand samt av velfungerende, legitime og effektive markeder Strategisk plan for Folketrygdfondets forvaltning av SPN (1) Folketrygdfondet skal ha en strategisk plan for hvordan forvaltningsoppdraget skal l\u00f8ses. Planen skal oppdateres regelmessig og ved vesentlige endringer i forvaltningen. (2) Folketrygdfondet skal regelmessig evaluere i hvilken utstrekning m\u00e5lene i den strategiske planen er n\u00e5dd Eksterne forvaltere og tjenesteytere (utkontraktering) (1) Folketrygdfondet kan benytte eksterne forvaltere og utkontraktere operasjonelle funksjoner s\u00e5 lenge hensyn til risikostyring og internkontroll er ivaretatt, jf (2) Godtgj\u00f8ringsstrukturen i avtaler med eksterne forvaltere skal v\u00e6re utformet slik at den ivaretar SPNs \u00f8konomiske interesser, herunder ta hensyn til tidshorisonten for de aktuelle investeringsstrategiene. De enkelte avtalene med forvaltere om avkastningsavhengige honorarer skal struktureres slik at fondet beholder den vesentligste delen av positiv differanseavkastning.\n\n\n\n6 1-5. Folketrygdfondets r\u00e5dgivningsplikt og uttalelsesrett (1) Folketrygdfondet skal gi departementet r\u00e5d om SPNs investeringsstrategi. R\u00e5d kan gis av eget tiltak eller etter anmodning fra departementet. (2) Folketrygdfondet skal gi departementet r\u00e5d om behov for endringer i mandatet for forvaltningen av SPN. Slike r\u00e5d kan gis av eget tiltak eller etter anmodning fra departementet. (3) Folketrygdfondet skal ha anledning til \u00e5 uttale seg f\u00f8r det foretas vesentlige endringer i mandatet for forvaltningen av SPN, og skal ha varsel i rimelig tid for \u00e5 kunne foreta eventuelle endringer i portef\u00f8ljen. Kapittel 2. Ansvarlig forvaltningsvirksomhet 2-1. Arbeidet med ansvarlig forvaltningsvirksomhet (1) Folketrygdfondet skal fastsette et bredt sett av prinsipper for ansvarlig forvaltningsvirksomhet for investeringsportef\u00f8ljen, definert i kapittel 3. (2) Ved utformingen av prinsippene skal Folketrygdfondet vektlegge investeringsstrategien for SPN, og at investeringsportef\u00f8ljen har en lang tidshorisont. (3) Prinsippene skal baseres p\u00e5 hensynene til god selskapsstyring, milj\u00f8 og samfunnsmessige forhold i forvaltningen i tr\u00e5d med anerkjente prinsipper og standarder som Norsk anbefaling for eierstyring og selskapsledelse (NUES), FNs Global Compact, OECDs retningslinjer for eierstyring og selskapsledelse og OECDs retningslinjer for flernasjonale selskaper. (4) Prinsippene og bruken av virkemidler for \u00e5 underst\u00f8tte disse skal offentliggj\u00f8res, jf. 6-1 fjerde ledd Bidrag til utvikling av gode nasjonale standarder Folketrygdfondet skal aktivt bidra til utviklingen av gode nasjonale standarder innen ansvarlig forvaltning. Kapittel 3. Forvaltningen av investeringsportef\u00f8ljen 3-1. Strategisk referanseindeks (1) Den strategiske referanseindeksen best\u00e5r av to aktivaklasseindekser; \u00e9n aksjeindeks og \u00e9n obligasjonsindeks. Aksjeindeksen utgj\u00f8r 60 pst. av SPNs strategiske referanseindeks. Obligasjonsindeksen utgj\u00f8r 40 pst. av SPNs strategiske referanseindeks. (2) Hver aktivaklasseindeks best\u00e5r av to strategiske regionindekser: Norge og Norden utenom Norge og Island (Danmark, Finland og Sverige). De to regionindeksene i de to aktivaklassene utgj\u00f8r til sammen fire delindekser. (3) Verdipapirer som er utelukket i henhold til retningslinjer for observasjon og utelukkelse fra Statens pensjonsfond utland, skal ikke inng\u00e5 i strategisk referanseindeks, jf. 3-6 \u00e5ttende ledd og 7-3. Departementet fastsetter datoer for utelukkelse og gjeninkludering av slike verdipapirer i referanseindeksen for SPN. (4) N\u00e5r et selskaps aksjer utelukkes fra aksjeindeksen, skal de \u00f8vrige selskapene i samme regionindeks vektes opp. N\u00e5r obligasjoner utelukkes fra obligasjonsindeksen, skal \u00f8vrige obligasjoner i samme regionindeks vektes opp. Dersom utstederen har utstedt obligasjoner i flere valutaer tilh\u00f8rende ulike regionindekser, skal oppvektingsregelen anvendes for hver regionindeks Strategisk obligasjonsindeks\n\n Folketrygdfondet skal ha anledning til \u00e5 uttale seg f\u00f8r det foretas vesentlige endringer i mandatet for forvaltningen av SPN, og skal ha varsel i rimelig tid for \u00e5 kunne foreta eventuelle\")\n\n7 (1) Den strategiske obligasjonsindeksen har f\u00f8lgende sammensetning: a) 85 pst. best\u00e5r av de finansielle instrumentene som inng\u00e5r i Barclays Capital Global Aggregate Norway. Denne delen av strategisk obligasjonsindeks kan best\u00e5 av l\u00e5n utstedt i norske kroner, euro, britiske pund, amerikanske dollar, svenske kroner og danske kroner. b) 15 pst. best\u00e5r av Barclays Capital Global Aggregate Scandinavia (ex Norway). Denne delen av referanseindeksen kan best\u00e5 av l\u00e5n utstedt i euro, britiske pund, amerikanske dollar, svenske kroner og danske kroner. c) Den strategiske obligasjonsindeksen nevnt i bokstav a skal best\u00e5 av \u00e9n privat del og \u00e9n statsdel. Den private delen skal ha en vekt p\u00e5 70 pst. av samlet indeksverdi for Barclays Capital Global Aggregate Norway, m\u00e5lt ved hvert m\u00e5nedsskifte. Statsdelen skal ha en vekt p\u00e5 30 pst. av samlet indeksverdi for Barclays Global Treasury Norway, m\u00e5lt ved hvert m\u00e5nedsskifte. d) Den strategiske obligasjonsindeksen nevnt i bokstav a skal kurssikres mot norske kroner. Den strategiske obligasjonsindeksen nevnt i bokstav b skal ikke kurssikres mot norske kroner. (2) Sammensetningen av strategisk obligasjonsindeks endres i henhold til endringene i sammensetningen som indeksleverand\u00f8ren gjennomf\u00f8rer Strategisk aksjeindeks (1) Den strategiske aksjeindeksen har f\u00f8lgende sammensetning: a) 85 pst. best\u00e5r av Oslo B\u00f8rs Hovedindeks (OSEBX) b) 15 pst. best\u00e5r av VINX Benchmark (CMVINXBXINN) utbyttejustert for investor med norsk skatteposisjon. c) Selskaper som er b\u00f8rsnotert p\u00e5 Island og i Norge inng\u00e5r ikke i indeksgrunnlaget for den strategiske aksjeindeksen nevnt i bokstav b. Aksjer Folketrygdfondet ikke kan plassere i, jf. 3-5 f\u00f8rste ledd bokstav b, inng\u00e5r ikke i indeksgrunnlaget som nevnt i bokstav b. Selskaps- og regionfordelingen innenfor Norden (utenom Norge og Island) fastsettes p\u00e5 grunnlag av indeksleverand\u00f8rens regelverk for aksjeindeksen VINX Benchmark. Denne delen av strategisk aksjeindeks skal ikke kurssikres mot norske kroner Faktisk referanseindeks (1) Faktisk referanseindeks tar utgangspunkt i strategisk referanseindeks, og best\u00e5r av de samme delindeksene som inng\u00e5r i strategisk referanseindeks, jf. 3-1 til 3-3. (2) Spesifisering av land og selskaper i delindeksene til faktisk aksjeindeks f\u00f8lger av indeksleverand\u00f8rens indeksregler. (3) Sammensetningen av delindeksene til faktisk obligasjonsindeks endres i henhold til endringene i sammensetningen som indeksleverand\u00f8ren gjennomf\u00f8rer. (4) Den relative andelen av hver delindeks i den faktiske referanseindeksen justeres daglig p\u00e5 grunnlag av totalavkastningen til de verdipapirene som inng\u00e5r i indeksene. (5) Departementet fastsetter n\u00e6rmere bestemmelser om rebalansering av faktisk referanseindeks Tillatte instrumenter (1) Folketrygdfondet kan plassere portef\u00f8ljen i finansielle instrumenter og kontantinnskudd som er godkjent i henhold til 4-10, men begrenset til: a) aksjer og verdipapirer som kan sidestilles med noterte aksjer, samt depotbevis for slike aksjer som er notert p\u00e5 regulert markedsplass i Norge.\n\n\n\n8 b) aksjer og verdipapirer som kan sidestilles med noterte aksjer, samt depotbevis for slike aksjer som er notert p\u00e5 regulert markedsplass i Danmark, Finland eller Sverige og hvor utsteder i henhold til direktiv 2004/109/EC (Transparency Directive) har sin hjemstat i enten Norge, Sverige, Danmark eller Finland. c) verdipapirer som nevnt i bokstav a og b i unoterte selskaper hvor styret har uttrykt en intensjon om \u00e5 s\u00f8ke om notering p\u00e5 regulert markedsplass i Norge, Danmark, Finland eller Sverige. d) omsettelige obligasjoner og andre omsettelige gjeldsinstrumenter, samt depotbevis for slike obligasjoner, utstedt av norske, finske, svenske eller danske utstedere eller av utstedere med notert egenkapital som faller inn under bestemmelsene i bokstav a) eller b). e) pengemarkedsinstrumenter. f) finansielle derivater, fondsandeler og valutainstrumenter som henger naturlig sammen med aksjer, obligasjoner og valuta. (2) Dersom Folketrygdfondet blir eier av finansielle instrumenter som ikke er omfattet av f\u00f8rste ledd, skal Folketrygdfondet selge slike finansielle instrumenter omg\u00e5ende Rammer for forvaltningen (1) Folketrygdfondet skal legge opp forvaltningen med sikte p\u00e5 at det annualiserte standardavviket til differanseavkastningen mellom faktisk portef\u00f8lje og faktisk referanseindeks p\u00e5 ex ante basis (forventet relativ volatilitet) ikke overstiger 3 prosentpoeng. Folketrygdfondet fastsetter en metode for beregning av forventet relativ volatilitet som m\u00e5 godkjennes av departementet. (2) Det skal ikke tas valutaposisjoner i den aktive forvaltningen av fondet. (3) For alle obligasjonsinvesteringer skal det foreligge en kredittvurdering. Folketrygdfondet skal foreta en intern kredittvurdering n\u00e5r ekstern kredittvurdering ikke foreligger. Alle interne kredittvurderinger skal dokumenteres. Folketrygdfondet skal legge opp forvaltningen med sikte p\u00e5 at h\u00f8yrisiko obligasjoner (kredittvurdering lavere enn \u00abinvestment grade\u00bb) under normale markedsforhold ikke utgj\u00f8r mer enn 25 prosent av markedsverdien av den private delen av obligasjonsportef\u00f8ljen. (4) Nettoeksponering mot aksjer i portef\u00f8ljen skal ligge i intervallet pst. Nettoeksponering skal beregnes i forhold til netto markedsverdi av fondsmidlene (NAV). (5) Folketrygdfondet skal fastsette supplerende risikorammer for forvaltningen for \u00e5 fange opp risiko som erfaringsmessig ikke fanges godt opp av forventet relativ volatilitet, jf. f\u00f8rste ledd ovenfor, herunder: a) Rammer for minste sammenfall mellom portef\u00f8ljen og faktisk referanseindeks. b) Rammer for kredittrisiko, b\u00e5de p\u00e5 enkeltutstederniv\u00e5 og p\u00e5 portef\u00f8ljeniv\u00e5. c) Rammer for likviditetsrisiko. d) Rammer for motpartseksponering. Rammene skal inkludere grenser for minimum kredittvurdering til motparter for usikrede innskudd, ikke-b\u00f8rsnoterte derivathandler og andre typer kontrakter som p\u00e5f\u00f8rer Folketrygdfondet motpartsrisiko. e) Rammer for bel\u00e5ning, herunder rammer for bruttoeksponering mot ulike aktivaklasser. Bel\u00e5ning kan benyttes med sikte p\u00e5 gjennomf\u00f8ring av forvalteroppdraget p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, men ikke med\n\n omsettelige obligasjoner og andre omsettelige gjeldsinstrumenter, samt depotbevis for slike obligasjoner, utstedt av norske, finske, svenske eller danske utstedere eller av utstedere med notert\")\n\n9 sikte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke SPNs \u00f8konomiske eksponering mot risikable aktiva. f) Rammer for reinvestering av mottatt kontantsikkerhet. Reinvestering skal ikke gj\u00f8res med sikte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke SPNs \u00f8konomiske eksponering mot risikable aktiva. (6) Rammene nevnt i femte ledd skal legges fram for departementet minst fire uker f\u00f8r planlagt ikrafttredelse. Senere utvidelser av rammene skal legges fram for departementet minst fire uker f\u00f8r planlagt ikrafttredelse, med mindre s\u00e6rlige forhold tilsier kortere frist. (7) Folketrygdfondet kan eie andeler for inntil 15 prosent av aksjekapital eller egenkapitalbevis i ett enkelt selskap i Norge. Folketrygdfondet kan eie andeler for inntil 5 prosent av aksjekapital eller egenkapitalbevis i ett enkelt selskap i Danmark, Finland og Sverige. Et selskaps eie av egne andeler skal ikke tas med ved beregning etter denne bestemmelsen. (8) Fondsmidlene skal ikke plasseres i verdipapirer som er utelukket i henhold til retningslinjer for observasjon og utelukkelse fra Statens pensjonsfond utland. Folketrygdfondet skal ha retningslinjer for utelukkelse og gjeninkludering av slike verdipapirer i fondets investeringsunivers, jf. 3-1 tredje ledd og 7-3. Kapittel 4. Verdivurdering, avkastningsm\u00e5ling og styring, m\u00e5ling og kontroll av risiko 4-1. Innledende bestemmelser (1) Folketrygdfondet skal fastsette prinsipper for verdivurdering, avkastningsm\u00e5ling og styring, m\u00e5ling og kontroll av risiko som minst oppfyller internasjonalt anerkjente standarder og metoder. Folketrygdfondet skal regelmessig evaluere sitt arbeid og sin kompetanse knyttet til Folketrygdfondets risikostyring og internkontroll. (2) Folketrygdfondet skal ha rutiner for rapportering av risiko og eksponeringer p\u00e5 de omr\u00e5der som dekkes av dette kapitlet. M\u00e5lemetodene skal utfylle hverandre Verdivurdering og avkastningsm\u00e5ling (1) Avkastningen i aksje- og obligasjonsportef\u00f8ljen skal m\u00e5les i kroner. (2) Avkastningsberegningene skal utarbeides i samsvar med metodikken i Global Investment Performance Standards (GIPS). (3) Folketrygdfondet skal fastsette prinsipper for prising og avkastningsm\u00e5ling av de finansielle instrumentene som inng\u00e5r i den faktiske portef\u00f8ljen. (4) Metoden for \u00e5 fastsette verdien av finansielle instrumenter skal v\u00e6re etterpr\u00f8vbar og med rimelig sikkerhet representere den virkelige verdien av fondsmidlene p\u00e5 m\u00e5letidspunktet M\u00e5ling og styring av markedsrisiko (1) Folketrygdfondet skal fastsette prinsipper for m\u00e5ling og styring av markedsrisiko i forvaltningen, herunder relevante kilder til systematisk risiko, jf M\u00e5lingene skal s\u00f8ke \u00e5 fange opp all relevant markedsrisiko knyttet til de finansielle instrumentene som brukes i forvaltningen. Risikoen skal ansl\u00e5s ved hjelp av flere forskjellige metoder. Det skal gjennomf\u00f8res stresstester, blant annet basert p\u00e5 historiske hendelser og scenarier for framtidig utvikling i systematiske risikofaktorer. (2) Analyser av ekstremhendelsesrisiko skal v\u00e6re en integrert del av risikostyringen av SPN M\u00e5ling og styring av kredittrisiko\n\n\n\n Folketrygdfondet skal ha betryggende rutiner og systemer for utvelgelse og evaluering av motparter.\")\n11 (1) Folketrygdfondet skal innen 1. desember hvert \u00e5r sende departementet et begrunnet forslag til ramme for forvaltningskostnader knyttet til forvaltningen av SPN basert p\u00e5 overslag over neste \u00e5rs forvaltningskostnader. (2) Departementet fastsetter rammen for forvaltningskostnadene som et kronebel\u00f8p. (3) Totale faktiske forvaltningskostnader samt midler til \u00e5 dekke utbyttekrav knyttet til den innskutte ansvarlige kapitalen i Folketrygdfondet kan trekkes direkte fra SPNs brutto avkastning, jf. 1-2 annet ledd Retningslinjer og rammer for en godtgj\u00f8relsesordning (1) Styret skal fastsette retningslinjer og rammer for en godtgj\u00f8relsesordning. Godtgj\u00f8relsesordningen skal inneholde s\u00e6rskilte bestemmelser for ledende ansatte, for andre ansatte og tillitsvalgte med arbeidsoppgaver av vesentlig betydning for foretakets risikoeksponering og for andre ansatte og tillitsvalgte med tilsvarende godtgj\u00f8relse, samt for andre ansatte og tillitsvalgte med kontrolloppgaver. (2) Godtgj\u00f8relsesordningen skal bidra til \u00e5 fremme og gi insentiver til god styring av og kontroll med risikoen for forvaltningen, motvirke for h\u00f8y risikotaking, og bidra til \u00e5 unng\u00e5 interessekonflikter. (3) Forskrift 1. desember 2010 nr med senere endringer om godtgj\u00f8relse i finansinstitusjoner, verdipapirforetak og forvaltningsselskaper for verdipapirfond gjelder tilsvarende med n\u00f8dvendige tilpasninger. Kapittel 6. Offentlig rapportering 6-1. Offentlige rapporter om forvaltningen av fondsmidlene (1) Folketrygdfondet skal utarbeide offentlige kvartals- og \u00e5rsrapporter om forvaltningen av fondsmidlene. Ved utarbeidelsen skal det legges til grunn at det skal v\u00e6re st\u00f8rst mulig \u00e5penhet om forvaltningen innenfor de rammer som settes av en forsvarlig gjennomf\u00f8ring av forvalteroppdraget. (2) Rapportene skal best\u00e5 av en beskrivende del og utdrag av de deler av Folketrygdfondets regnskap som vedr\u00f8rer forvaltningen av fondsmidlene, fastsatt i henhold til de til enhver tid gjeldende regnskapsregler for Folketrygdfondet. (3) Den beskrivende delen skal inneholde en rettvisende og utfyllende oversikt over fondsmidlenes verdiutvikling, kostnader, forvaltningsstrategier, verdiskaping i den operative forvaltningen og av relevant risiko i kapitalforvaltningen, herunder utnyttelse av rammene gitt i dette mandatet. I tillegg skal det gis en redegj\u00f8relse for organiseringen av kapitalforvaltningen i Folketrygdfondet. (4) Folketrygdfondet skal i den beskrivende delen av \u00e5rsrapporten eller i en egen rapport redegj\u00f8re for Folketrygdfondets arbeid innen ansvarlig forvaltningsvirksomhet. Rapporteringen skal omfatte hvordan prinsippene for dette arbeidet er integrert i forvaltningen, herunder bruk av virkemidler og virkningen av eierskapsarbeidet. (5) I forbindelse med kvartals- og \u00e5rsrapporteringen skal Folketrygdfondet gi en oversikt over utelukkelser og gjeninkluderinger jf. 3-1 tredje ledd og 3-6 \u00e5ttende ledd. (6) Dersom beregningsmetodene som ligger til grunn for rapportering av avkastning og risiko er endret siden den sist utgitte rapporten, skal det redegj\u00f8res for hvorfor metodene er endret og det skal gis opplysninger om eventuelle effekter av dette. Det skal videre gis proformatall i henhold til tidligere beregningsmetoder i fire p\u00e5f\u00f8lgende rapporter. (7) \u00c5rsrapporten skal offentliggj\u00f8res senest tre m\u00e5neder etter utl\u00f8p av regnskaps\u00e5ret. Rapportenes hovedpunkter skal gj\u00f8res tilgjengelig i trykt form. \u00d8vrig rapportering kan skje i elektronisk form Offentliggj\u00f8ring av styrets retningslinjer\n\n Totale faktiske forvaltningskostnader samt midler til \u00e5 dekke utbyttekrav knyttet til den innskutte ansvarlige kapitalen i Folketrygdfondet kan trekkes direkte fra SPNs brutto avkastning, jf.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e5fbd6e-5cb9-47a6-9d28-ae235dab9de8"}
+{"url": "https://www.nrk.no/emne/maria-arredondo-1.862853", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:41:04Z", "text": "# Maria Arredondo\n\n\n\n## Jobber best under press\n\nMaria Arredondo jobber p\u00e5 spreng med ny plate. Hun vet ikke helt hvordan den blir og m\u00e5 f\u00e5 litt press p\u00e5 seg for \u00e5 bli ferdig.\n\nAv Arne Kristian Gansmo og J\u00f8rn Gjers\u00f8e\n\n## Platina-jul i Studio 19\n\nMaria Arredondo satte Studio 19 i julestemning. Foto: Arne Kristian Gansmo, NRK.Etter bare to uker har Maria Arredondo solgt julesanger til platina. Onsdag spilte hun i Studio 19.\n\n## Arredondo-jul med Deep Purple-hjelp\n\nMaria Arredondo gir ut albumet \u00abMin Jul\u00bb med drahjelp fra Jon Lord i Deep Purple.Maria Arredondo sitter opp\u00e5 flygelet i hotellsuiten og synger \u00abDeilig er jorden\u00bb s\u00e5 det klirrer i julekrystallen. Sangen er arrangert av Jon Lord. Jon Lord?\n\n## Vinn billetter\\!\n\nMaria Arredondo synger julen inn p\u00e5 P1-scenen. Foto: Scanpix.Eksklusiv konsert med Maria Arredondo p\u00e5 P1-scenen i kveld\\!\n\n## Maria Arredondo\n\nMaria Arredondo (Foto: Universal)Norsk pop-vokalist, f. 6. juli 1985. Oppvokst i Eikeland utenfor Vennesla nord for Kristiansand, bor n\u00e5 i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26fe018c-0d6a-4a15-9594-863d0cc702ec"}
+{"url": "https://heidiskortlagingsblogg.blogspot.com/2017/05/sommer-kort-chipboard-hjerter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:16:59Z", "text": "#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hege30. mai 2017 kl. 22:53\n    \n    S\u00e5 koselig kort.  \n    Nydelige farger og motiv.  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst.  \n      \n    Hege.\n2.  \n    \n    Katrine Br\u00e5ten31. mai 2017 kl. 15:54\n    \n    S\u00e5 lekkert og sommerlig kort\\!  \n    Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst :)\n    \n3.  \n    \n    Scratch6. juni 2017 kl. 10:02\n    \n    S\u00e5 lekkert kort\\!  \n      \n    Tusen takk for at du deltar i grublisen v\u00e5r hos Scrappelyst ^\\_^  \n      \n    Linda\n    \n## Hei :-)\n\nJeg er ei 1975 modell jente, som elsker \u00e5 lage ting av papir. Jeg begynte s\u00e5 sm\u00e5tt med denne hobbyen i 1994 n\u00e5r jeg var Au pair i Florida. Jeg selger produktene mine p\u00e5 Bestas Hus her i S\u00e6tre, men jeg lager ogs\u00e5 p\u00e5 bestilling, s\u00e5 ta gjerne kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org dersom du \u00f8nsker at jeg skal lage ett eller flere papir prosjekter for deg :-)\n\n    \n\n\n\nHeidi Aamodt  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba4f8e04-1e0d-46d3-a99e-a9a1fead3c7d"}
+{"url": "http://maritas-krimskrams.blogspot.com/2011/05/fisketur-pa-senja-jeg-har-prvd-meg-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:51:54Z", "text": "    \n\n## onsdag 25. mai 2011\n\n**Fisketur p\u00e5 Senja:)**\n\n  \n\nJeg har pr\u00f8vd meg p\u00e5 en LO, noe jeg ikke har gjort s\u00e5 veldig mye. Har lovet Simen at jeg skulle lage\u00a0et scrappealbum til han, s\u00e5 dette var jo en grei start.\n\n\n\nMed denne s\u00e5 pr\u00f8ver jeg meg p\u00e5 utfordringen hos:  \n  \n\nhttp://papirdokkene.blogspot.com/ - Skisseutfordring og fargen bl\u00e5  \n  \nDet er f\u00f8rste gang jeg lager noe etter en skisse, s\u00e5 jeg h\u00e5pe den blir godkjent\n\n  \n\nTakk for bes\u00f8ket og velkommen igjen:)\n\n  \nMARITA\n\n      \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDiddij sa...\n\nKjempe fin LO :)  \nFin start p\u00e5 album til simen dette ;)  \n  \ntakk for at du deltar hos papirdokkene :)  \n\\*Linn  \n  \n 25. mai 2011 kl. 21:39    \n\n \n\nChristine sa...\n\nS\u00e5 flott\\!\\!\n\n 27. mai 2011 kl. 08:59    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSuperfin LO, Marita. Denne blir nok Simen glad f\u00f8rr. Kl\u00e6m fra m\u00e6\n\n 27. mai 2011 kl. 10:06    \n\n \n\nMay Britts papir og s\u00e5nt sa...\n\nS\u00e5 flott, kjempefine farger. du e flink. Klem.\n\n 27. mai 2011 kl. 12:06    \n\n\n\n\n\nCamilla sa...\n\nDenne ble jo super\\! Flott satt sammen og dekorert. Kjempe stilig med bokstavene og delfinene:) \u00d8nsker deg en flott helg\\!  \nKlem Camilla:)\n\n 27. mai 2011 kl. 13:09    \n\n\")\n\n\n\n;0) sa...\n\nKjempefin LO, han kommer nok tell \u00e5 sette stor pris p\u00e5 dette seinere ;0)\n\n 28. mai 2011 kl. 21:07    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nEn kjempefin LO med leken og herlig tolkning av skissen\\! Og gjett om fiskeren er stolt av fangsten sin da:)  \n  \nTakk for at du deltar hos oss Papirdokker, og lykke til:)  \n  \nSmil fra Anne:)\n\n 29. mai 2011 kl. 12:40    \n\n \n\nAnonym sa...\n 12. februar 2013 kl. 03:19    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6141c5-bc64-4a1f-84b8-1692fc50836f"}
+{"url": "https://eventyrene.com/2012/10/20/barnet-som-ikke-vil-do/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:52:33Z", "text": "# UTENFOR EVENTYRENE\n\n## Om kollektive eventyr og individers historier\n\n# BARNET SOM IKKE VIL D\u00d8\n\nPubliser oktober 20, 2012 av ivaanor\n\n(skrevet i 1986)  \n  \nJeg ser et barn. Et krigsskadd barn som har overlevd tortur og forr\u00e6deri. Det synes ikke p\u00e5 henne, men jeg ser det i h\u00e5nden jeg holder. En skjelving, som om hun vil r\u00f8mme. Jeg kjenner b\u00f8lger av mistillit og behov. Det hun \u00f8nsker, aller mest, er \u00e5 kunne stole p\u00e5 noen. Hun er alltid blitt forr\u00e5dt.\n\n  \nJeg sitter med ryggen til et tre. Hun st\u00e5r foran meg.\u00a0  \n  \nEn del av henne er langt, langt borte, et sted der ingen kan n\u00e5 henne. Den delen hun skjuler for \u00e5 overleve.  \n  \nEn del av henne lengter etter \u00e5 sette seg i fanget mitt og gi etter for sin lengsel etter kj\u00e6rlighet. Men hun vet at hun ikke kan stole p\u00e5 meg. Jeg har forr\u00e5dt henne tidligere, og jeg kan gj\u00f8re det igjen.  \n  \nHun r\u00f8mmer ikke. Det kan hun ikke. Hun er meg.  \n  \n\"Jeg elsker tr\u00e6r, \" sier jeg til henne. \"Tr\u00e6r forandrer seg aldri. De blir aldri borte. Hvis du hogger et tre, st\u00e5r stubben igjen i lange tider. Tr\u00e6r og fjell bare er der, de gj\u00f8r oss ikke noe vondt.\"  \n  \nHun nikker. Taus.  \n  \n\"Jeg har s\u00e5ret deg. Det vet jeg n\u00e5. Jeg ville det ikke, jeg mente det ikke, men jeg har gjort det. Jeg kan ikke be om tilgivelse, det ville v\u00e6re \u00e5 bagatellisere skadene dine og mitt ansvar for dem. Jeg kan bare si at jeg ser deg. Jeg kjenner smerten din. Jeg ser arrene du har skjult s\u00e5 lenge. Jeg ser hva jeg har gjort, og jeg tar ansvaret for det, og da kan jeg se din styrke og ditt mot.\"  \n  \nHun snur seg bort. \"Jeg er ingenting.\"  \n  \n\"Du har alltid trodd at du var feig. Og det har jeg ogs\u00e5. Men tenk p\u00e5 hva du har levd.\u00a0  \n  \nTorturister vet at den beste m\u00e5ten \u00e5 bryte ned foreldre p\u00e5, er \u00e5 skade dem s\u00e5 barna ser det. Eller \u00e5 skade barna s\u00e5 foreldrene ser det. Et barn trenger sine foreldre, Barnets eksistens avhenger av foreldrene og andre p\u00e5litelige voksne. \u00c5 se at foreldrene er hjelpel\u00f8se, blir skadd eller ikke kan hindre at barna blir skadd, er det verste et barn kan oppleve, sier lederen for senteret for torturskadde i Danmark. Du og jeg vet om noe som er verre \u2013 \u00e5 v\u00e6re hjelpel\u00f8se og bli skadd av mennesker vi trenger.\"  \n  \nHun setter seg foran meg. Halvt p\u00e5 flukt fremdeles. \"Jeg var redd hele tiden.\"  \n  \n\"Ja, du var redd. Og du hadde god grunn til \u00e5 v\u00e6re redd. Men du ga ikke opp. Og hva er mennesker som ikke gir opp, selv om de er redde?\"  \n  \nSta? Modige?\" Skyggen av et smil. \"Jeg er modig.\"  \n  \n\"Du er veldig modig.\"  \n  \n\"Jeg er modig. Men jeg blir redd n\u00e5r jeg sier det.\"  \n  \n\"Det blir jeg ogs\u00e5. Husk at du er meg. Jeg har r\u00f8mt fra deg i hele mitt liv, men vi h\u00f8rer sammen, du og jeg. Din smerte er min smerte, din ensomhet er min ensomhet, din sorg er min sorg.\"  \n  \nHun rister p\u00e5 hodet. \"Dette er feil. Du er aldri redd. Du greier alt mulig. Jeg er mislykket.\"  \n  \n\"Nei. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 miste deg, glemme deg, stenge deg inne i sjelens m\u00f8rke kjeller, men det er umulig. Vi er den samme. Vi er ett.\"  \n  \n\"Men hvorfor har du, som jeg trengte \u00e5 stole p\u00e5 mer enn noen annen, forr\u00e5dt meg? Vet du hva som er aller, aller verst? \u00c5 v\u00e6re usynlig. Uber\u00f8rbar. \u00c5 skrike s\u00e5 h\u00f8yt jeg kan \u2013 inn i ingenting.\"  \n  \n\"Jeg kan ikke forklare hvorfor. Skal jeg pr\u00f8ve?\"  \n  \nHun nikker.  \n  \nN\u00e5 er det jeg som vil se bort, men jeg tvinger meg til \u00e5 se p\u00e5 henne. \"Husker du alt det der med \u00e5 smile verden, s\u00e5 smiler verden til deg; de mente ikke noe vondt med det; ikke tenk p\u00e5 det, s\u00e5 g\u00e5r det nok over; barn glemmer s\u00e5 lett; det er sikkert min skyld, alt sammen? Jeg trodde p\u00e5 det. Jeg trodde virkelig at hvis jeg sluttet \u00e5 tenke p\u00e5 deg, ville du bare visne bort og forsvinne.\"  \n  \nEt skarpt smil. \"Men det gjorde jeg ikke.\"  \n  \n\"Nei, du gjorde ikke det. Og jeg er glad for at du ikke gjorde det, for du er min sjel. Jeg har m\u00f8tt mange som har greid \u00e5 stenge bort det verkende barnet de har i seg, og det f\u00e5r dem til \u00e5 stenge av for smerten til alle barn. Takk for at du nektet \u00e5 bli stengt bort. Hva gj\u00f8r det deg til?\"  \n  \n\"Uoppdragen? Masete? Mener du det alvorlig? F\u00e5r jeg lov til \u00e5 si \u2026 utholdende?\"  \n  \n\"Du er et modig og utholdende barn. Og mye mer enn det. Og jeg elsker deg.\"  \n  \n\u00abG\u00e5r det an?\u00bb  \n  \n\"Ja. Jeg elsker deg. Det har v\u00e6rt en mur av skyldf\u00f8lelse mellom deg og min kj\u00e6rlighet til deg. N\u00e5 vet jeg at det eneste som kan f\u00e5 denne muren til \u00e5 falle, er ansvar. Jeg m\u00e5 ta ansvar for det jeg har gjort mot deg. Se hvor mye jeg har s\u00e5ret deg. Ikke gjemme meg bak en mur av forklaringer og logikk. Jeg har v\u00e6rt redd deg, pr\u00f8vd \u00e5 r\u00f8mme. Hva blir jeg da?\"  \n  \n\"Feig.\"  \n  \n\"Det stemmer. Jeg er feig. Og jeg skal ikke be deg tilgi meg eller stole p\u00e5 meg eller noe som helst. Jeg skal ikke love \u00e5 ikke s\u00e5re deg mer heller. Men n\u00e5 skal jeg se deg. H\u00f8re p\u00e5 deg. Oppleve det du har opplevd.\"  \n  \n\"Lover du at du ikke stenger meg i kjelleren igjen?\"  \n  \n\"Jeg tror jeg m\u00e5 love noe annet. Jeg lover at hvis jeg ser eller h\u00f8rer eller opplever s\u00e5 mye at jeg stenger, skal jeg si ifra. Da vet du at det ikke er din skyld. Da kan vi fortsette en annen gang.\"  \n  \n\"Det er vondt. Jeg har levd dette. Vondt \u00e5 bli gjort usynlig av en som bare skal h\u00f8re det.\"  \n  \n\"Det er vondt. Veldig vondt. Og du er modig.\"  \n  \n\"Jeg er modig. Jeg trodde jeg var feig, men jeg er modig. Jeg trodde jeg var syndig og slem ogs\u00e5. Ikke le av meg. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 vondt. Hvorfor ler dere?  \n  \n\"Jeg tror vi ler for \u00e5 gj\u00f8re barn usynlige. Vi ler av s\u00e5nt som vi pr\u00f8ver \u00e5 r\u00f8mme fra. Og vi ler av det vi ikke forst\u00e5r. Egentlig er du helt sannsynlig. Du har overlevd.\"  \n  \n\"Ja. Jeg har overlevd. Og n\u00e5 vet jeg hva du skal gj\u00f8re for meg. Du skal h\u00f8re p\u00e5 meg. Tro p\u00e5 det jeg sier. Gj\u00f8re noe med det. Du skal vise at jeg kan stole p\u00e5 deg.\"\n\n## 14 kommentarer om \"BARNET SOM IKKE VIL D\u00d8\"\n\n1.   **gamle ugle** sier:\n    \n    januar 19, 2012, kl. 9:56 pm\n    \n    Ingrid, jeg vil svare p\u00e5 dette, men finner nesten ikke ordene. For du skriver s\u00e5 sterkt om noe som ligner mitt eget. Jeg sier bare takk takk, for at du deler. Jeg har ikke flere ord akkurat n\u00e5.\n    \n2.   **Ingrid** sier:\n    \n    januar 19, 2012, kl. 10:03 pm\n    \n    De ordene som h\u00f8rer oss til, ordne som er v\u00e5re egne \u2026 de ligger bak ordl\u00f8sheten.Takk for respons, GU\n    \n3.   **gamle ugle** sier:\n    \n    januar 19, 2012, kl. 10:22 pm\n    \n    Der ga du meg stikkordet til neste dikt, tror jeg, Stille stemmer, jeg skal pusse litt p\u00e5 det, s\u00e5 kommer det.Jeg har f\u00e5tt litt mere ord, vil bare si at jeg slippe henne til, mitt indre barn, n\u00e5r jeg legger ut diktene mine som kontakten med henne har gitt meg tilgang til. S\u00e5 n\u00e5 er hun ikke innestengt lenger, hun er i ferd med \u00e5 bli en del av en helere meg.Jeg m\u00e5tte bare skrive dette.\n    \n4.   **Gerd J Nilsson** sier:\n    \n    januar 19, 2012, kl. 10:44 pm\n    \n    Dette er sterkt og gripende, Ingrid. Slutter meg til gamle ugle og sier tusen takk for at du deler.\n    \n5.   **Ingrid** sier:\n    \n    januar 19, 2012, kl. 11:08 pm\n    \n    Takk skal du ha, Gerd\\! Gleder meg til ny kursdag med deg i morgen\\!\n    \n6.   **Bibbi** sier:\n    \n    januar 19, 2012, kl. 11:08 pm\n    \n    Takk til deg Ingrid, som deler dette. Det er s\u00e5 gjenkjennelig.Varm klem.\n    \n7.   **Ingrid** sier:\n    \n    januar 20, 2012, kl. 12:33 am\n    \n    Og varm klem tl deg og alle andre som kjenner seg igjen\\!\n    \n8.   **Bibbi** sier:\n    \n    oktober 20, 2012, kl. 6:17 am\n    \n    Det er b\u00e5de vondt og sterkt \u00e5 lese dette. Jeg beundrer din evne til \u00e5 ta tak, og din tydelighet i forhold til det som er din sak. Jeg kan ikke si annet Ingrid enn, at du har stor ressurser, og er sv\u00e6rt klartenkt i forhold til det du har v\u00e6rt gjennom.Klem fra Bibbi\n    \n9.   **gamle ugle** sier:\n    \n    oktober 20, 2012, kl. 8:54 am\n    \n    Sterkt \u00e5 lese, og gjenkjennelig, p\u00e5 min m\u00e5te. Finner ikke ord akkurat n\u00e5. Takk.\n    \n10.  **Ingrid** sier:\n    \n    oktober 20, 2012, kl. 3:50 pm\n    \n    Kj\u00e6re Bibbi og gamle ugle, takk for respons. Jeg har jo lagt ut dette f\u00f8r, og n\u00e5 var det viktig \u00e5 hente det opp hit, sammen med \u00abinnf\u00f8dt i systemet\u00bb og de andre greiene. N\u00e5 st\u00e5r jeg stille og venter p\u00e5 at tr\u00e5der skal samle seg og min indre GPS skal vise veien videre; det jeg vet med sikkerhet er at jeg m\u00e5 bevisst ha med meg Barnet som ikke vil d\u00f8 om jeg skal slutte \u00e5 v\u00e6re Innf\u00f8dt i helsevesenet. Kanskje det er barndommen som er blitt erobret og kolonisert av yrkeshjelpere?\n    \n11.  **gamle ugle** sier:\n    \n    oktober 20, 2012, kl. 4:23 pm\n    \n    Venter jeg ogs\u00e5, jeg har l\u00e6rt meg det, etter mange stopp. Noen annet fungerer ikke. Jeg tenker at hjelpersystemene forutsetter noe, har premisser for \u00e5 tilby hjelp, som er akkurat det noen av oss hjelps\u00f8kere ikke oppfyller (selv om noen av dem egentlig vet bedre). Det kan godt hende det kan beskrives som kolonialisering av barndommen, siden det jeg tenker p\u00e5 som relasjonstraumer ofte har sine r\u00f8tter der.\n    \n12.  **Ingrid** sier:\n    \n    oktober 20, 2012, kl. 5:09 pm\n    \n    Takk for ordet relasjonstraumer \u2026 jeg setter stor pris p\u00e5 dine faglige innspill. Og jeg innser at det blir stadig viktigere for meg \u00e5 finne mine egne ord. I pakt med Freires frigj\u00f8ringspedagogikk. Bare da kan jeg st\u00e5 p\u00e5 egne bein \u2026 eller rettere sagt, vite hvor jeg st\u00e5r, hva jeg st\u00e5r p\u00e5. Min h\u00f8yt elskede latinl\u00e6rer p\u00e5 Hamar, Ludolf Krohn, sa en gang: \u00abIngrid, dine kunnskaper er som en myr\\! Der er ingen fast grunn, bare enkelte tuer som stiger opp av det dunkle\\!\u00bbEt naturlig resultat av mye skolebytte \u2013 jeg hadde aldri l\u00e6rt helt grunnleggende gramatikk; fl\u00f8t bare p\u00e5 intuisjon.Og n\u00e5 begynner jeg endelig \u00e5 f\u00e5 kontakt med at deler av livet mitt er akkurat slik. Uten fast grunn. Og det som gir fast grunn, er ordene. Mine ord. Eller ord som taler til meg.\n    \n13.  **gamle ugle** sier:\n    \n    oktober 20, 2012, kl. 8:30 pm\n    \n    Liker det du skriver om \u00e5 finne egne ord. Jeg er ogs\u00e5 s\u00e5nn, har alltid v\u00e6rt det. Jeg bygger min egen kroppslig-f\u00f8lelsesmessig grunn n\u00e5. Den grunnmuren har v\u00e6rt, tja, sviktende eller til dels frav\u00e6rende?Og jeg m\u00e5 bygge den selv, gjennom egne kroppslige opplevelser, ikke andre instruksjoner om hva jeg opplever. Det siste kan gi frakobling av kroppen igjen \u2013\n    \n14.  **Ingrid** sier:\n    \n    oktober 21, 2012, kl. 10:15 pm\n    \n    Fram for ordene, ja. Og egen grunnmur.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fff632f2-3706-47a7-998e-132b6745e12c"}
+{"url": "https://www.stereofil.no/hodetelefoner/traadlose/master-dynamic-mw50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00593.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T18:48:56Z", "text": "  - \n\nMaster & Dynamic MW50+ er en kompakt og meget velbygget tr\u00e5dl\u00f8s hodetelefon med utbyttbare puter som ligger enten p\u00e5 eller rundt \u00f8rene for maksimal fleksibilitet.\n\nFinish og byggekvalitet er det, tro det eller ei, veldig f\u00e5 hodetelefoner som gj\u00f8r bedre enn Master & Dynamic. MW50+ er kledd i ekte kul\u00e6r og det mykeste lammeskinn, alt som ser ut som metall er metall og den taktile f\u00f8lelsen er helt p\u00e5 topp.\n\n\u00a0\nLydmessig leverer de ogs\u00e5 varene med en usedvanlig klar og flott vokalgjengivelse. Dersom du lytter mye p\u00e5 jazz og gode vokalinnspillinger er de helt i referanseklasse n\u00e5r det kommer til b\u00e6rbare hodetelefoner.\n\n\u00a0\nDet skal dog v\u00e6re sagt at dersom du\u00a0h\u00f8rer mest p\u00e5\u00a0basstung musikk vil du kanskje oppleve MW50+ som litt for snille og stramme i de nederste oktavene. L\u00f8sningen er takk og lov enkel; storebroren Master & Dynamic MW60, har den samme fantastiske mellomtonen, men er lagt mer allsidig da bassgjengivelsen ogs\u00e5 er knallgod.\n\n\u00a0\n**Master & Dynamic MW50+ er en flott og vellydende b\u00e6rbar hodetelefon. Den er utrolig kompakt samtidig som mellomtonen rett og slett er glimrende. Er du dog glad i fyldig bass ville vi heller vurdert storebroren\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b6a7396-d4b6-4550-9fb4-2d70f64ad32b"}
+{"url": "http://nullfiresyvni.blogspot.com/2014/09/lunsjpause.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:11:37Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 6. september 2014\n\n### Lunsjpause\n\nFor \u00e5 f\u00e5 dagen til \u00e5 g\u00e5 med lille herr \"gj\u00f8re sil\" fant jeg ut at vi kunne bake. Jeg syns egentlig det er ganske kjedelig \u00e5 lage mat, men det blir jo godt og vi f\u00e5r tiden til \u00e5 g\u00e5. I g\u00e5r lagde vi grove matmuffins som vi spiste ute i solen p\u00e5 terrassen. Ganske s\u00e5 fint.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er vi igjen to voksne. Jeg m\u00e5 si det er ganske deilig. I dag st\u00e5r loppemarked p\u00e5 planen. H\u00e5per vi finner noe morsomt.  \n  \n  \nKirsti  kl. \n11:48       \n\nBeklager, men jeg m\u00e5 se om jeg f\u00e5r redusert spam en periode med ordbekrefelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa8c47c3-8624-41e9-879c-e7d0c614818c"}
+{"url": "http://tidsskriftforeningen.no/utgivelser/arkitekturn-nr.-5-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T20:25:09Z", "text": "# ArkitekturN nr. 5/2015\n\n\n\n**\u00d8kolandsbyen i Hurdal**\n\nDet b\u00e6rekraftige livet er ikke lenger forbeholdt hardbarkede \u00f8koentusiaster som vil bygge sitt eget halmhus. I Hurdal skal \u00f8kolandsbyen i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste \u00e5rene utvides med 175 nye boenheter, utarbeidet av arkitektene i Aktivhus AS. De nye husene har allerede blitt en formidabel salgssuksess og \u00f8kolandsbyen er blitt navet i en bredere b\u00e6rekraftsatsing i kommunen. Arkitektur N har bes\u00f8kt den lille dalen hvor framtidens boformer er under bygging \u2013 n\u00e5.\n\n\u2013 Dette er forskning under bygging. Vi evaluerer underveis, sier \u00f8kolandsbygr\u00fcnder Simen Torp.\n\nUtviklingen av en ny livsstil i \u00f8kolandsbyen handler ikke bare om bolig, men ogs\u00e5 om sosial organisering, matforsyning og arbeidsplasser. M\u00e5let er at Hurdal \u00f8kolandsby skal v\u00e6re et sted hvor du kan bo, leve, arbeide og dyrke.\n\n\u00a0\n**Nye gater i Oslo**\n\nDe nye hovedgatene i Bj\u00f8rvika \u2013 Dronning Eufemias gate og Kong H\u00e5kon 5.s gate \u2013 har f\u00e5tt brede fortau, sykkelstier og en rik og variert vegetasjon, med 55 ulike sorter tr\u00e6r, utformet av landskapsarkitektene i Dronninga Landskap.\n\n\u2013 Mangfoldet er imponerende. Men hvor mange tr\u00e6r trenger man egentlig, sp\u00f8r landskapsarkitekt Martin Theill Johansen.\n\n\u2013 Et yrende folkeliv i gatene var en hovedm\u00e5lsetning. Men har planleggerne av Dronning Eufemias gate faktisk tatt de fysiske grepene som m\u00e5 til?, sp\u00f8r arkitekt og professor Einar Lillebye.\n\n\u00a0\n**Gr\u00f8nneviks\u00f8ren studentboliger**\n\nGr\u00f8nneviks\u00f8ren studentboliger i Bergen er tegnet av 3RW arkitekter. Med til sammen 727 hybelenheter er studentboligene blant Europas st\u00f8rste modulbyggeprosjekter. Arkitekt Joakim Skajaa plasserer det nye tilskuddet til landets studentboliger i en historisk og nasjonal sammenheng, mens arkitektene Isabel Melo og Solveig Mathiesen vurderer prosjektets plass i den urbane transformasjonen som finner sted i Bergen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7064c0e1-2f8e-491f-8376-3ce0629a7659"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/12/15/ble-rusfri-over-natta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:46:57Z", "text": "# Ble rusfri over natta\n\n29 \u00e5r gamle Aleksander Berg har levd hardt og pr\u00f8vd de fleste rusmidler som er p\u00e5 markedet. Det hele startet da \u00e5krabuen begynte \u00e5 dope seg for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre muskler. For tre m\u00e5neder siden skjedde det imidlertid et mirakel som har endret livet hans fullstendig.\n\n**Knut Netland**  \nJournalist\n\n**\u00c5KRA:** Den sterke historien ble fortalt under den store veldedighetsaftenen p\u00e5 Bl\u00e5 Kors \u00c5kra onsdag kveld.\n\n**PS:** I denne videoen f\u00e5r du ogs\u00e5 et humorinnslag med Carla Maria Haringstad og Slogm\u00e5kanes \u00abHu Maggi\u00bb p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef8052cc-5f71-4029-ba31-b3a234c3a083"}
+{"url": "http://www.pktree.com/hvordan-sett-amerikanske-motorveier-pa-en-garmin-gps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:48:52Z", "text": "Kj\u00f8p en Garmin nordamerikanske kart fra Garmin butikken. For \u00e5 kj\u00f8pe, og klikk \"Orders\u00bb under mySupport i myGarmin-kontoen. Velg \"Maps\" fra toppen navigasjonsmenyen, og velg \"Kj\u00f8p Maps.\"\n\nSkriv inn navnet og modellen av Garmin Nuvi i tilsvarende felt (f.eks nuvi 205).\n\nVelg \"Nord-Amerika\" fra \"Jeg kommer til \u00e5\" -menyen, og velg \"p\u00e5 veien\" fra \"Jeg vil v\u00e6re\" -menyen under.\n\nVelger \u00e5 kj\u00f8pe \"City Navigator North America NT.\" Du kan laste ned kart p\u00e5 nettet, eller f\u00e5 den sendt til deg p\u00e5 et microSD / SD-kort. Som i 2010, er prisen for et veikart US $ 79.99, uansett format. Velg det formatet du \u00f8nsker. Deretter velger du \"Add To Cart\" og deretter \"Check Out\".\n\nKlikk p\u00e5 \"Registrer deg n\u00e5\" for \u00e5 sikre at din spesielle Nuvi er kompatibel med det nordamerikanske kartet f\u00f8r du fullf\u00f8rer kj\u00f8pet. Nettstedet vil be deg om \u00e5 deretter installere \"Garmin Communicator Plugin\" p\u00e5 systemet. F\u00f8lg instruksjonene for \u00e5 laste ned og installere plugin. Deretter kobler du Nuvi til datamaskinen med en USB-kabel, vil Garmin Communicator oppdage Garmin-modellen og verifisere kartet er kompatibelt.\n\nFullf\u00f8re kj\u00f8pet ved \u00e5 skrive inn i kreditt-eller debetkortopplysninger n\u00e5r du blir bedt. Den bestilte produktet vil bli oppf\u00f8rt i myGarmin-kontoen. Hvis du bestilte kartet over Nord-Amerika p\u00e5 et minnekort, vil den bli sendt til deg. Du bare da m\u00e5 sette inn kortet i Nuvi minnekortsporet n\u00e5r du mottar den og skriv inn en adresse i USA for \u00e5 begynne \u00e5 bruke det nye kartet. Hvis du valgte nedlastingsalternativet, f\u00f8lg de neste trinnene.\n\nKoble Garmin Nuvi til datamaskinen, hvis det ikke allerede er. Du b\u00f8r likevel v\u00e6re logget inn myGarmin-kontoen.\n\nVelg \u00e5 \"Last ned\" den nye nordamerikanske kartet og klikk \"Next\".\n\nLast ned og installer \"Map Install\" (se Resource). \u00c5pne Garmin Map Installer og velg enheten du vil oppdatere, og godta brukeravtalen, og klikk \"Fortsett\".\n\nVelg \"Avansert\" og velg \"Installer bare til enheten, eller installere p\u00e5 enhet og datamaskin.\" Garmin Map Update installerer kartet nordamerikanske. Klikk \"Fortsett\" og deretter \"Avslutt\" n\u00e5r installasjonen er fullf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efeb77c9-f275-4db6-844d-cffa5a6b9513"}
+{"url": "https://usf.no/arrangement/bit-teatergarasjen-oppnedpassasjen/2018-11-29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:19:48Z", "text": "# BIT Teatergarasjen: Oppnedpassasjen\n\n\n\n*Oppnedpassasjen* er en splitter ny opera for barn og unge\\! Ursus produksjoner inviterer til et forunderlig univers av mystiske apparater. Her kan skulpturer plutselig bli instrumenter som lager de mest fortryllende lyder. Mens ulike situasjoner oppst\u00e5r og snus p\u00e5 hodet, f\u00e5r forestillingen deg til \u00e5 fundere p\u00e5 hvordan det er \u00e5 v\u00e6re midt mellom to ulike ting, p\u00e5 vei over en grense.\n\nHvem hadde ikke kroppen full av f\u00f8lelser p\u00e5 f\u00f8rste skoledag. Frykt, fryd og spenning i en sitrende miks. Noe nytt er i ferd med \u00e5 skje, noe annet m\u00e5 gis slipp p\u00e5.\u00a0*Oppnedpassasjen*\u00a0plasserer seg akkurat her, i overgangen mellom det kjente og ukjente. Forestillingen inviterer store og sm\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd i en interaktiv scenografi som kan lage de underligste lyder, situasjoner og kribling i magen.\u00a0*Oppnedpassasjen\u00a0*tar deg med til et sted fullt av undring, farger og nye toner som b\u00e5de de overmodige og mer sjenerte kan relatere seg til.\n\nAv og med Ursus produksjoner\u00a0/ Roar Sletteland, Sigurd Fischer Olsen og Lena Buchacz.\n\n## Torsdag 29. november 2018\n\nStart: Kl. 19.00\n\nSlutt: Kl. 20.00\n\n## Arrang\u00f8r\n\nBIT Teatergarasjen\n\n# Mer scenekunst\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0db7ee7b-ba6a-45a8-aac2-5caed80ac85b"}
+{"url": "http://www.piasverden.com/2014/03/bilvindutrbbel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:06:53Z", "text": "\n\n## torsdag 6. mars 2014\n\n### Bilvindutr\u00f8bbel.\n\nJeg kj\u00f8rer en bil. En r\u00f8d en. Jeg vil vel ikke akkurat karakterisere den som gammel, men den er vel det. En tolv-tretten\u00e5ring er gammel, s\u00e5nn bilmessig sett. Men jeg er glad i bilen min. Veldig glad, faktisk. Til tross for sine skrammer og bulker, gaffateip og d\u00f8rer som til tider ikke kan lukkes, s\u00e5 funker den. Den starter hver dag. Kulde, regn eller lite bensin. Bilen g\u00e5r.  \n  \nHer en dag skulle jeg kj\u00f8re en annen bil. En litt mer fancy variant. Med s\u00e5nn n\u00f8kkelkort og masse greier rundt rattet. Problemet med s\u00e5 mange fasiliteter, blir jo at du ikke aner hvor de viktige funksjonene sitter. Greit nok \u00e5 kunne klikke p\u00e5 noen knapper og P4 hopper lett over til spor 3 p\u00e5 en Sabeltann-CD. Men hvordan f\u00e5 opp vinduene?  \n  \nJeg skulle gjennom Oslofjordtunnelen (jepp, tunnel skrives dessverre med kun en l), og i enden der m\u00e5 man bremse ned (det klarer jeg fint, alts\u00e5), ruta m\u00e5 ned (jeg fant riktig knapp), jeg betaler riktig sum, og s\u00e5 fyker jeg videre. Alt vel. S\u00e5 skal vinduet lukkes. Jeg aner ikke hvordan man gj\u00f8r det. Jeg klikker, trykker og presser de knappene som fikk vinduet ned, med det resultatet at samtlige vinduer g\u00e5r ned. Det er drittv\u00e6r ute. Det sludder. Og en sur fire\u00e5ring i baksetet br\u00f8ler at hun blir v\u00e5t. Jeg presser og fomler, vindusviskere g\u00e5r amok, og sannelig klarer jeg \u00e5 erstatte *Langemanns vise* med et eller annet av AC/DC. Jeg kj\u00f8rer innover mot Nesoddtangen med \u00e5pne vinduer, blinkende lys, meget h\u00f8y musikk og et lettere irritert barn bak meg. (Og sikkert en litt tyngre irritert bilist bak oss).  \n  \nMan har jo lyst til \u00e5 rive seg i h\u00e5ret og br\u00f8le \"***Er det mulig?\\!\\!\"*** men hendene har nok med ratt og knappeleting. Br\u00f8ling er jo helt un\u00f8dvendig n\u00e5r man har AC/DC p\u00e5 stereoanlegget og en rasende fire\u00e5ring med seg.  \n  \nTil slutt fikk jeg vinduene opp.  \n  \nFlate, alts\u00e5. At det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig.  \n*Jeg gidder ikke \u00e5 ta noen bilder av meg sj\u00f8l mens jeg kj\u00f8rer bil. S\u00e5 jeg tenkte jeg kunne google fram et interi\u00f8rbilde av en bil for \u00e5 vise fram s\u00e5nne avanserte knaster. Men de bildene var s\u00e5 kjedelige. Dette var mer tiltalende.\u00a0Bilde l\u00e5nt fra\u00a0*Renault\nPia  kl. \n\n18:13           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Helen6. mars 2014 kl. 18:29\n    \n    Fantastisk\\! Jeg ler h\u00f8yt\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Pia6. mars 2014 kl. 19:17\n        \n        Det gjorde ikke jeg da jeg kj\u00f8rte med \u00e5pne vinduer...\n        \n2.  \n    \n    Elisabeth, innerst i veien6. mars 2014 kl. 18:37\n    \n    Ha ha ha, ler h\u00f8yt. Delvis av medf\u00f8lelse for det der kunne hendt meg ogs\u00e5.\n    \n    1.  \n        \n        Pia6. mars 2014 kl. 19:19\n        \n        Jeg ble nok ekstra stressa fordi jeg ville ha vinduet fort opp - det var kaldt og sludda inn vinduet. Men da alle vinduene var \u00e5pne, gikk det liksom fra vondt til verre...\n        \n3.  \n    \n    \u00c5shild6. mars 2014 kl. 20:40\n    \n    Huff hehe... h\u00f8rtes ut som en guffen opplevelse, men s\u00e6rdeles godt og humoristisk beskrevet ;) Ikkje bra n\u00e5r ting blir for avansert alts\u00e5 \\!;)  \n    Ha en fortsatt fin torsdag, ja og snart helg ;)  \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    Shy6. mars 2014 kl. 20:45\n    \n    Hahaha\\! You rock\\!\n    \n5.  \n    \n    AvMeg6. mars 2014 kl. 20:46\n    \n    Her ler jeg h\u00f8yt - du er da god til \u00e5 beskrive det hele :) Det kunne garantert skjedd meg ogs\u00e5 :)\n    \n6.  \n    \n    Ingrid with hat6. mars 2014 kl. 20:52\n    \n    Tunnel/tunell er valgfritt.\n    \n7.  \n    \n    HeidiCath-SuperMum6. mars 2014 kl. 22:26\n    \n    HaHa\\! Har akkurat publisert et innlegg med ordet tunnel i mange varianter. M\u00e5tte selvf\u00f8lgelig sjekke om jeg hadde skrevet det riktig, etter \u00e5 ha lest dette ;)  \n    God helg til deg\\!  \n      \n    Heidi\n    \n8.  \n    \n    rockef\u00e5r7. mars 2014 kl. 11:11\n    \n    Morsomt \u00e5 lese om , du skriver jo s\u00e5 en kan se det for seg\\!\n    \n9.  \n    \n    Randi7. mars 2014 kl. 22:52\n    \n    Skulle sett meg da jeg fikk tildelt leiebil n\u00e5r bilen min var p\u00e5 service\\! Hadde aldri kj\u00f8rt med automat f\u00f8r\\! Haha\\!\\! Strevde litt f\u00f8r jeg kom meg iveg kan du si\\!\n    \n\n\n  - Pia\n    \n    Jeg heter faktisk Pia, og har fire barn p\u00e5 19, 17, 15 og 9 \u00e5r. M\u00e5let med denne bloggen var opprinnelig \u00e5 sette meg inn i begrepet blogging s\u00e5nn at jeg kunne veilede ungene mine i den digitale verdenen. Jeg liker \u00e5 skrive. Jeg liker sarkasme, ironi, tanker og alvor. Enjoy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d427034-a25c-4d36-90a0-599691c61729"}
+{"url": "https://stilling.journalisten.no/mediejobb/kommunikasjonsradgiver/322560", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00290.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:02:04Z", "text": "\n\n# Kommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\n### S\u00f8knadsfrist: 19. juni 2018\n\n Published june 13. 2018  \u00a0  Updated june 21. 2018 \n\n   \n\n\nEr du god til \u00e5 skrive, og liker \u00e5 kommunisere i flere kanaler? Evner du \u00e5 v\u00e6re proaktiv, snakke med mennesker og finne gode historier? Da vil vi gjerne h\u00f8re fra deg\\! Til v\u00e5rt hovedkontor s\u00f8ker vi:\n\nKOMMUNIKASJONSR\u00c5DGIVER\n\nVi er 2000 dyktige, begeistrede og serviceinnstilte medarbeidere i Compass Group Norge. Sammen skaper vi magi hver eneste dag. Vi m\u00f8ter mennesker med n\u00e6rhet og omsorg p\u00e5 pasienthotellene v\u00e5re, skaper et hjem p\u00e5 oljeriggene, serverer det daglige br\u00f8d i 250 kantiner og s\u00f8rger for renhold og andre servicetjenester i bygg. Akkurat n\u00e5 leter vi etter deg som kan kommunisere alt det flotte vi gj\u00f8r, b\u00e5de internt og eksternt.\n\nArbeidsoppgaver:\n\n  - Bist\u00e5 i utvikling av kommunikasjon- og markedsplaner i samarbeid med organisasjonen - Herunder b\u00e5de intern kommunikasjon og employee branding / ekstern kommunikasjon og omd\u00f8mmebygging. Planlegge, gjennomf\u00f8re og m\u00e5le/ evaluere.\n  - Content Marketing. Planlegge, proaktiv opps\u00f8ke, skrive og publisere historier i ulike kanaler\n  - Ansvarlig for oppdatering og videreutvikling av v\u00e5re intranettsider og websider\n  - Ansvarlig for oppdatering og videreutvikling av v\u00e5r tilstedev\u00e6relse i sosiale medier\n  - Ansvarlig for jevnlige nyhetsbrev til ansatte og kunder\n  - Ansvarlig for \u00e5 skrive pressemeldinger\n  - Gi kommunikasjonsfaglig bistand til organisasjonen der det trengs\n  - Delta i ulike markedsprosjekter\n\nVi s\u00f8ker deg som har:\n\n  - Utdannelse innen kommunikasjon, journalistikk eller liknende\n  - Erfaring med kommunikasjonsarbeid fra byr\u00e5 eller organisasjoner\n  - Erfaring med nettpublisering i SoMe, web og intranett, samt pressemeldinger og nyhetsbrev\n  - Sv\u00e6rt god norsk og engelsk skriftlig formuleringsevne\n  - Gjerne ogs\u00e5 interesse og kunnskap for \u00e5 ta bilder og video\n\nI tillegg er det viktig at du er:\n\n  - Proaktiv\n  - Utadvendt og liker \u00e5 snakke med folk\n  - Serviceinnstilt og liker \u00e5 jobbe med stort og sm\u00e5tt\n  - Selvg\u00e5ende, initiativrik og kreativ\n  - Ryddig, strukturert og grundig\n  - Fleksibel og trives i hektiske omgivelser\n  - \u00c5pen, positiv og liker \u00e5 jobbe i team\n\n\u00d8vrig:\n\n  - Varighet: Fast\n  - Frist: 19. juni\n  - Sted: Asker\n  - Stillingen rapporterer til Head of Marketing & Communication Norway\n  - For sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen, kontakt: Mona Kjenner Andersen; Tlf: 99603784\n\nS\u00f8k p\u00e5 stillingen her\n\nS\u00f8knadsfrist: 19. juni 2018\n\n\n\n## Firma: Compass Group\n\nCompass Group er et internasjonalt konsern og en global markedsleder av m\u00e5ltidstjenester og andre supporttjenester med en omsetning p\u00e5 \u00a3 20 milliarder. I Norge er vi 2000 engasjerte ansatte og har en omsetning p\u00e5 ca. 1,8 mill. NOK som fordeler seg p\u00e5 merkevarene Eurest, Eurest Services, Medirest og ESS. Vi har en sterk kundeportef\u00f8lje, og jobber hardt for at v\u00e5re ansatte skal trives, at vi skal v\u00e6re innovative og m\u00f8te de krav som stilles oss i dag og i fremtiden.  \n\n stilling mediejobb \n\n   \n\n\n## iTroms\u00f8 s\u00f8ker sommervikarer\n\n\n\n## Sportsleder, journalist og sommervikarer\n\n\n\n## Sommervikarer til v\u00e5re redaksjoner i Bergen og Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd1d2bdb-a05b-4213-9807-68b1f0e700e9"}
+{"url": "https://outpostbutikk.no/index.php?main_page=product_info&cPath=&products_id=324&zenid=53e027945s4nh4d4pstbuecqe1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00137.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:37:18Z", "text": "## Gustav\\&Berta - \\`BARNEHEFTE\\`\n\n  - **Produsent:** Sandnes Garn\n  - **Vekt:** 300 g\n\nFra heftet:\n\n*\"*BARNEHEFTE med hint om v\u00e5r og sommer. Selv om det enn\u00e5 er vinter er det vel lov \u00e5 dr\u00f8mme seg bort til lysere kvelder, blomstereng og sommerfugler? Bli med og dr\u00f8m deg bort i det nye barnehefte fra Gustav\\&Berta i samarbeid med Sandnes Garn.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2db9ec8-542f-4d02-acfc-c8b9b7e3e010"}
+{"url": "https://hdbergen.no/promotions/16093/bruktsykkelkampanje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00384.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:16:20Z", "text": "\n\n# BRUKTSYKKELKAMPANJE\n\n## Har du sjekket utvalget av v\u00e5re bruktsykler? Vi har mange flotte sykler og vi vil gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for \u00e5 gi deg en trygg kj\u00f8psopplevelse. N\u00e5 gir vi deg ekstra mange grunner til \u00e5 kj\u00f8pe brukt.\n\n\n\n## TRE GODE GRUNNER TIL \u00c5 KJ\u00d8PE BRUKT N\u00c5\n\nKj\u00f8p en godkjent brukt Harley-Davidson\u00ae\u00a0-motorsykkel mellom 15. september og 31. oktober, og du f\u00e5r:\n\n  - 10.000 kroner til kl\u00e6r, utstyr og deler\\*.\n\n  - Gratis vinterlagring av sykkelen din\n\n  - Hvis du finansierer\\* sykkelen din gjennom Harley-Davidson Financial Services, betaler du ingen renter frem til april.\n\n## VI GARANTERER TRYGT KJ\u00d8P\n\nDu b\u00f8r kj\u00f8pe din brukte Harley fra en autorisert Harley-Davidson forhandler, alle v\u00e5re brukte sykler er en del av Harley-Davidson Originals \u2013 Harley Davidson sitt bruktsykkel-program. Dette betyr at:\n\n  - Hver motorsykkel har gjennomg\u00e5tt v\u00e5r 120-punkts sjekkliste. Det betyr at du alltid kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at din sykkel er i topp stand f\u00f8r du gj\u00f8r kj\u00f8pet.\n\n  - Kj\u00f8per du en Original hos oss f\u00e5r du 24 m\u00e5neder Harley Originals Warranty\u2122. Det betyr at du er sikret hvis du skulle m\u00f8te problemer i etterkant av kj\u00f8pet.\n\n\\*Finanseksempel: L\u00e5nebel\u00f8p 150 000 kr, 35% EK.5 \u00e5rs nedbetaling. Kostnad 30 770. totalt 180 770 kr. Etablering/tinglysning 4 790,- inkludert. Nom rente 0%/eff. 2,16%. Renten er subsidiert i 6 mnd. Deretter justeres den til gjeldende renteniv\u00e5. Kostnader kan variere etter renteniv\u00e5et. \\*10.000 kroner til kl\u00e6r, utstyr og deler fra forhandlerens beholdning. Hele bel\u00f8pet m\u00e5 brukes n\u00e5r man kj\u00f8per motorsykkelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f38be341-8c74-4729-87ab-a11464a9a054"}
+{"url": "http://danieljoachim.religioner.no/2015/05/03/nietzsche-vs-nyateistene-moral/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00176.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:57:00Z", "text": "  \n\ndanieljoachim\n\n# Nietzsche vs. nyateistene \u2013 Moral\n\nMange av moderne diskusjoner om moralfilosofi, bommer fullstendig p\u00e5 de relevante problemstillingene.\u00a0Antakeligvis er mye av problemet v\u00e5rt, at vi i det hele tatt f\u00f8rst m\u00e5 komme opp til niv\u00e5et av antikkens filosofer. Vi m\u00e5 forst\u00e5 det de forsto. Vi m\u00e5 klare \u00e5 utforske s\u00e5 dypt som dem, f\u00f8r vi i det hele tatt ser hva som *faktisk* diskuteres. Jeg har alltid beundret Nietzsche stort. Nietzsche hadde solid skolering i sine klassikere, og er derfor i stand til \u00e5 bidra med solid intellektuell dybde.\n\nFor en ting som alltid har forbauset meg, er hvorfor *noen* oppriktig, intellektuell ateist kan foretrekke nyateister fremfor Nietzsche. Harris fremfor Schopenhauer? Hitchens over Camus? Dennett, selv mot Demokrites? En annen ting som har forundret meg, er hvorfor nyateistene aldri henviser til Nietzsche. Kan det v\u00e6re fordi han er\u2026ubehagelig?\n\nVel, bortsett fra Hitchens, som faktisk bruker Nietzsche's ber\u00f8mte sitat \"Gud er d\u00f8d\", men som aldri viser tegn til at han forst\u00e5r hva han gjengir. Han virker faktisk til \u00e5 tro at \"Gud er d\u00f8d\" bokstavelig talt henviser til at en slags superperson ved navn \"gud\" p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har sovnet inn, kontr\u00e6rt til Nietzsche sin noe skarpere analyse av at n\u00e5r Gud er *d\u00f8d \u2013 borte,* s\u00e5 forandres *alt*. Vi kan ikke lenger praktisere den late og selektive \"skeptisismen\" som preger v\u00e5r egen moderne tid, men hele v\u00e5r virkelighetsforst\u00e5else m\u00e5 re-evalueres. Huset rister. Ingen ting st\u00e5r trygt.\n\nMorallover? Mening? Ontologisk startpunkt? Farvel\\! Sayonara\\! Hit the road, Jacques\\!\n\n*\"Once the Buddha was dead, people displayed his shadow for centuries afterwards in a cave, an immense and dreadful shadow. God is dead: \u2014but as the human race is constituted, there will perhaps be caves for millennia yet where people will display his shadow. And we\u2014we have yet to overcome his shadow\\!\"*  \n\u2013 Nietzsche i The Gay Science\n\nnietzsche Nietzsche \u2013 den opprinnelige Kanye West\n\nI den anledning er det interessant at den alltid lesverdige ateistiske filosofen John Gray nylig var ute med et nytt innlegg i The Guardian, med tittelen What Scares the New Atheists. Her er et tankevekkende utdrag:\n\n*\"\\[1\\] The new atheists rarely mention Friedrich Nietzsche, and when they do it is usually to dismiss him. \\[2\\] This can't be because Nietzsche's ideas are said to have inspired the Nazi cult of racial inequality \u2013 an unlikely tale, given that the Nazis claimed their racism was based in science. \\[3\\]The reason Nietzsche has been excluded from the mainstream of contemporary atheist thinking is that he exposed the problem atheism has with morality. \\[4\\] It's not that atheists can't be moral \u2013 the subject of so many mawkish debates. \\[5\\] The question is which morality an atheist should serve.\"*\n\nFem setninger som krever fem kommentarer:\n\n1.  Stemmer. Og det er merkelig. Samt uten \u00e5 vise tegn p\u00e5 at de faktisk forst\u00e5r det de har lest.\n2.  At nazistisk rasisme skal ha v\u00e6rt basert p\u00e5 vitenskap, utelukker ikke andre kilder. Det virker sannsynlig at det kan finnes en r\u00f8d tr\u00e5d mellom Nietzsche og grunnlaget for nazisme, men ikke noe jeg er kvalifisert til \u00e5 spekulere over n\u00e5.\n3.  Amen my brotha' from anotha' LSE studieretning.\n4.  Selvf\u00f8lgelig\\! Indeed. Mange ateister er mer \"moralske\" enn mange teister. Men dette, selv om det er en vanlig innvending, unng\u00e5r hele det virkelige sp\u00f8rsm\u00e5let i denne typen diskusjoner. Det handler ikke om *hvem* som kan gj\u00f8re *hva*, men hvem som kan*rettferdiggj\u00f8re* hva, basert p\u00e5 *hvilket* filosofiske fundament. Jf. innlegget:  \n    Godhet, moralske ateister og forvirra britiske humanister\n5.  Njaaa, hopper vi ikke litt fort frem n\u00e5? Er ikke et bedre sp\u00f8rsm\u00e5l noe slikt som:\n\n*(Q) Kan det eksistere **noen** moral, **noen** morallov, som en ateist kan rettferdiggj\u00f8re \u00e5 holde **seg selv** ansvarlig til, ogrettferdiggj\u00f8re \u00e5 holde **andre** ansvarlig til?*\n\nHvis dette sp\u00f8rsm\u00e5let har et negativt svar, s\u00e5 kollapser ogs\u00e5 Gray sitt logisk p\u00e5f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l (5).\n\nOg det er et vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 kjempe med. De fleste av oss i Vesten, vil godta at det eksisterer i det minste et *minimum* av en morallov som vi alle st\u00e5r ansvarlig ovenfor. Barnemishandling, drap av uskyldige, voldtekt, grov l\u00f8gn, tyveri, svindel, brannstiftelse, underslag, osv. N\u00e5r vi l\u00f8fter stemmen v\u00e5r for \u00e5 protestere mot denne typen urett, sier vi implisitt at disse moralske bed\u00f8mmelsene har *mer* enn bare en rent subjektiv betydning.\u00a0Og hvis ikke du vil h\u00f8re det fra meg, s\u00e5 h\u00f8r det fra Batman. Alle h\u00f8rer p\u00e5 Batman.\n\n\n\nN\u00e5r eiendelene\u00a0dine blir stj\u00e5let, eller naboen din er blitt uskyldig myrdet, holder vi til at det i *minst* en forstand\u00a0har skjedd en *objektiv urett*. En moralsk defekt\u2026fra *noen*. Mens n\u00e5r morderen blir p\u00e5grepet, har gjennomg\u00e5tt en rettssak og holdt til dom,\u00a0tenker vi i*minst* en forstand at noe i *objektivt rettferdig* har skjedd. Og ikke minst: dersom en faktisk uskyldig person hadde blitt d\u00f8mt for mordet, forst\u00e5r vi likedan at noe *objektivt urettferdig* har foreg\u00e5tt.\n\n\n\nS\u00e5\u00a0kan jeg\u00a0begrense\u00a0meg\u00a0til p\u00e5standen om denne relativt forsiktige og intuitive sannheten i denne omgang, og slippe \u00e5 tenke p\u00e5 alle mulige gr\u00e5soner. Det er alt jeg\u00a0trenger for \u00e5 f\u00e5 frem argumentet mitt. Eksistensen av gr\u00e5 \u2013 selv ikke 50 nyanser av gr\u00e5 \u2013 er et argument mot eksistensen av sort og hvit. Og er det noe vi i Vesten kan enes om, s\u00e5 er det at det i det minste eksisterer *noe* felles moralsk enighet, selv mellom ateist og teist, og mellom liberal og konservativ.\n\n\n\nMen det sp\u00f8rsm\u00e5let (Q) ovenfor stiller oss, er om fundamentet for *noen* ansvarliggj\u00f8rende moralsk kode. Det er ikke et sosiologisk sp\u00f8rsm\u00e5l, og ikke et empirisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Rop p\u00e5 biologi, evolusjon\u00e6rt tilpassede prosesser i kroppen, eller psykologiske studier hos v\u00e5re evolusjon\u00e6re slektninger alt du vil. Det er *irrelevant*\u2026akkurat n\u00e5.\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5let er meta-etisk: hva kan moral hvile p\u00e5\u2026hvis noe?\n\nDet eksisterer naturligvis mange moralteorier der ute. Noen gode. Noen d\u00e5rlige. Noen s\u00e5forferdelige at bare folk som Peter Singer slipper unna med dem. Noen vil si at du trenger et \"supernaturlig\" fundament for moral, mens andre fnyser av det, og tenker at man kan n\u00f8ye seg med noe strikt naturlig. Men hvordan naturalisme, alts\u00e5 troen p\u00e5 at universet eksisterer alene som et kausalt lukket system, i prinsippet kan kunne rettferdiggj\u00f8re noe slikt, er et mysterium.\n\nMerk at *alternativene* v\u00e5re ikke er \u00e5 velge mellom \u00e5 \"tenke selv\", eller postulere en*kosmisk diktator* som overdommer. Det som blir fremf\u00f8rt av mang en mer banal ateist som s\u00e5kalt \"argumentasjon\". Det vi m\u00e5 unders\u00f8ke, er hvor langt ned vi kommer i \u00e5 forst\u00e5 virkeligheten. M\u00e5 vi bare stoppe opp et sted med magiske \"brute facts\", som naturalisme s\u00e5 notorisk er kjent for, eller er virkeligheten gjennomg\u00e5ende \"intelligible\", helt ned til f\u00f8rste prinsipper?\n\nDet virker som at det enten m\u00e5 v\u00e6re *minst noe* \"der ute\" allerede, av disse kvalitative konseptene som \"mening\" og \"godhet\", som vi i hvert fall kan starte \u00e5 jobbe med, eller s\u00e5 faller alt.\n\nOg forresten. En ateist trenger naturligvis ikke \u00e5 v\u00e6re en *strikt* naturalist. Han kan f.eks. holde til at godhet og mening er noe \"ekte\", i forstand av noe slikt som platonske former, men hvor Gud er overfl\u00f8dig. Men det virker til \u00e5 bare skyve problemet tilbake et ledd, og en av Nietzsche sine argumenter er nettopp at Gud og platonske st\u00f8rrelser st\u00e5r og faller sammen. Nietzsche var tross alt godt utdannet i klassisk filosofi, som platonisme. Man kan fremdeles fortsatt argumentere for at det ikke er tilfelle, og det er absolutt verdt \u00e5 opps\u00f8ke slike argumenter (de er tross alt kanskje de eneste ateistiske variasjonene som er verdt \u00e5 granske), men jeg har fremdeles ikke funnet noe spesielt overbevisende.\n\nS\u00e5 hvis Nietzsche har rett: Ingen Gud -\\> ingen bindende moralkode. Tilbake til teksten av John Gray. Det neste trekket hans er interessant. For nyateistene, som ofte er liberale tenkere, vil gjerne p\u00e5st\u00e5 at verdiene deres springer ut fra \"fornuft\" og \"opplysningtid\".\n\n*\"Awkwardly for these atheists, Nietzsche understood that modern liberalism was a secular incarnation of these religious traditions. \\[. . .\\] Nietzsche was clear that the chief sources of liberalism were in Jewish and Christian theism: that is why he was so bitterly hostile to these religions. He was an atheist in large part because he rejected liberal values. To be sure, evangelical unbelievers adamantly deny that liberalism needs any support from theism. If they are philosophers, they will wheel out their rusty intellectual equipment and assert that those who think liberalism relies on ideas and beliefs inherited from religion are guilty of a genetic fallacy. Canonical liberal thinkers such as John Locke and Immanuel Kant may have been steeped in theism; but ideas are not falsified because they originate in errors. The far-reaching claims these thinkers have made for liberal values can be detached from their theistic beginnings; a liberal morality that applies to all human beings can be formulated without any mention of religion. Or so we are continually being told. The trouble is that it's hard to make any sense of the idea of a universal morality without invoking an understanding of what it is to be human that has been borrowed from theism.\"*\n\nOverbevisende, men vi kan kanskje bruke et eksempel for \u00e5 tydeliggj\u00f8re det enda mer.\n\nTenk p\u00e5 konseptet om *likhet*. Hvis vi skal bed\u00f8mme ut fra empirisk kunnskap alene, har vi p\u00e5 ingen m\u00e5te likhet. Ikke fysisk, psykisk, moralsk, sosialt, politisk, \u00f8konomisk eller noe. Ved ingen empirisk standard kan mennesker sies \u00e5 ha *likhet*. Vi er strikt ulike. Men p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, har vi fremdeles likhet som *personer*. Vi har *lik* verdi.\n\nImmanuel Kant sa at *enten* er den menneskelige personen et *middel*for \u00e5 oppn\u00e5 en slags \"end\", *eller* s\u00e5 er han en \"end\" i seg selv.\n\nAlt som har en pris, kan i teorien erstattes av andre ting for samme pris. Det er selve grunnen til at ting har pris, og at vi har utviklet pengesystemet v\u00e5rt. En eplebonde selger epler. En jeger selger kj\u00f8tt. En baker selger br\u00f8d. Isteden for at disse tre og tusen yrkesaktive til, skal fortsette \u00e5 bytte varene sine internt, veksler de alt inn i en felles enhet\u2026penger. Men prinsippet som ligger bak, er like klart. Dersom en enhet kj\u00f8tt er verdt 10 kroner, og en enhet br\u00f8d er verdt 10 kroner \u2013 kan du bytte en enhet med kj\u00f8tt mot en enhet med br\u00f8d.\n\nMen veldig f\u00e5 her i Vesten vil si at mennesket har en pris. Vi sier at det har en uendelig egenverdi, bare i kraft av \u00e5 v\u00e6re en menneskelig person. Likeverdet mellom personer, er allerede en forutsetning for likebehandling, som de fleste av samfunnsinstitusjonene v\u00e5re bygger p\u00e5. All politikk er \u2013 i en forstand \u2013 moral. Fordi all politikk sier noe om hva som er*\u00f8nskelig* \u2013 hva som er *godt* \u2013 hvor vi *vil hen*\u2026kollektivt.\n\nIgjen \u2013 vi har ikke likeverd fra noen empirisk standard. Vi er ikke like som dyr, eller engang som rasjonelle dyr. Men vi har visstnok likhet som personer \u2013 som vesener med evne til \u00e5 oppleve \u2013 som frie akt\u00f8rer. Men hva annet kan en menneskelig person v\u00e6re, om ikke et levende menneskelig dyr? Og gitt hvor mange slike dyr som eksisterer der ute \u2013 hvordan kan vi si at noe slikt er uendelig verdifullt?\n\nVi kan si at de har st\u00f8rre kompleksitet. At de er ekstremt komplekse fysiske systemer. At de er selve kronen p\u00e5 evolusjonsverket. Men hvordan tar vi spranget fra kompleksitet til verdi? Fra hvilken standard bed\u00f8mmer vi at noe mer komplekst har mer verdi enn noe mindre komplekst?\n\nHvis vi har ulikhet som dyr, selv menneskelige dyr, men likhet som personer, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re noe ved personhet som vi setter uavhengig av v\u00e5r biologiske rase. Hva er s\u00e5 en person? Hva gir dem *lik* verdi? *Uendelig* verdi? *Like* rettigheter? *Naturlige*rettigheter?\n\nMorsomt at du skulle sp\u00f8rre.\n\nFor det virker troverdig at teisme, alts\u00e5 gudstro, kan svare *bedre* p\u00e5 dette, og det er i hvert fall t\u00e5pelig \u00e5 protestere p\u00e5 at det *har* gjort det historisk sett. Den kjente ateistiske sosiologen J\u00fcrgen Habermas sier, ikke uten grunn, f\u00f8lgende:\n\n*\"Universell egalitarisme, fra hvor idealene utl\u00f8per om frihet, kollektiv solidaritet, aktiv kontroll over eget liv, frigj\u00f8ring, samvittighetsbasert moral, menneskerettigheter og demokrati, er en direkte arv etter den j\u00f8diske rettferdighetsetikken og den kristne kj\u00e6rlighetsetikken. (\u2026) Alt annet er bare postmoderne snakk.\"*\n\nI dette bildet er grunnen til at vi er personer, og ikke dyr alene, er at vi er skapt i bildet og likheten til Den Ene. Til den Suverene Person. Alts\u00e5 ikke til gud (med liten g), som nyateistene gjerne \"argumenterer\" mot, men til Gud, som Nietzsche argumenterer mot. Innen denne filosofien opprinner ikke verdien v\u00e5r i v\u00e5r biologi (hvordan kunne den det?), men er avledet fra v\u00e5rt felles opphav, som ogs\u00e5 er det felles opphavet til all eksistens, rasjonalitet, verdi og \"intelligibility\". Vi er, for \u00e5 bruke en velkjent metafor, *s\u00f8nner* og *d\u00f8tre*av den samme *Far*. Vi har uendelig verdi, fordi vi peker \"*forbi\"* oss selv. V\u00e5r likhet til Gud gj\u00f8r oss ikke bare til dyr, men til rasjonelle dyr, med intellekt og vilje (aristotelisk forst\u00e5tt). Vi har en h\u00f8yere hensikt som ikke er begrenset til v\u00e5r tilv\u00e6relse som komplekse dyr.\n\nS\u00e5 hvis du avviser teisme \u2013 hvordan kan du fremdeles holde til, som Kant, at mennesket ikke kan v\u00e6re et middel, men en \"end\" i seg selv? Hvordan kan det ikke ha en pris, men ha en ukrenkelig verdi?\n\nTanken p\u00e5 at mennesket har en pris, og prinsipielt kan kj\u00f8pes og selges, vil sl\u00e5 deg som forkastelig. Men *hvorfor* gj\u00f8r den det, dersom vi har avvist den j\u00f8disk-kristne forst\u00e5elsen av Gud? *Hvordan* kan det forsvares? Vi trenger et svar som g\u00e5r utover noe slikt som at \"det er selvinnlysende\", \"du er teit som i det hele tatt sp\u00f8r\", eller \"det bare er s\u00e5nn\". Vi lever fremdeles p\u00e5 b\u00f8lgen av den j\u00f8disk-kristne tradisjonen, men hva vil skje n\u00e5r denne b\u00f8lgen renner ut?\n\nDet er enkelt \u00e5 se at det gir ingen mening \u00e5 prate om noe eller noen som *skapninger*, dersom det ikke er en *Skaper*. Det er litt vanskeligere \u00e5 se, men like virkelig, at det gir lite mening \u00e5 beholde konsepter som *likhet* eller *uendelig verdi*, n\u00e5r den kristne metafysikken er sl\u00e5tt vekk under beina v\u00e5re.\n\nProblemet Nietzsche ville hatt med nyateistene (og Human-Etisk Forbund), er derfor, at de er altfor \"kristne\". De har ikke forst\u00e5tt \u2013 virkelig forst\u00e5tt- hva det vil si at Gud er d\u00f8d. S\u00e5 dette er Nietzsche sin utfordring til nyateistene. Ingen Gud \u2013 glem liberale verdier. Hvis religi\u00f8se ikke er sterke nok til \u00e5 innse virkeligheten, s\u00e5 er sannelig ikke liberale det heller. Verden tilh\u00f8rer dem med den sterkeste viljen. Til de hardeste diamantene.\n\n*\"Here one must think profoundly to the very basis and resist all sentimental weakness: life itself is essentially appropriation, injury, conquest of the strange and weak, suppression, severity, obtrusion of peculiar forms, incorporation, and at the least, putting it mildest, exploitation \u2013 but why should one for ever use precisely these words on which for ages a disparaging purpose has been stamped?\"*  \n\u2013 Friedrich Nietzsche i Beyond Good and Evil\n\nAlasdair MacIntyre, en av mine favoritter p\u00e5 moralfilosofi, hinter til at vi m\u00e5 *velge*. Mellom Aristoteles og Nietzsche. Enten er det *noe* der, eller s\u00e5 er det *ikke*. Aristoteles har imidlertid alltid v\u00e6rt en verdifull alliert til klassisk kristen moraltenkning. Naturretten, som b\u00e5de katolsk seksualmoral og vestlige menneskerettigheter i stor grad hviler p\u00e5, kan forsvares med fullstendig rasjonelle argumenter. Mer om det senere\\!\n\nAnbefalt lesning av MacIntyre p\u00e5 temaet: After Virtue\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6dd0e52-49fd-4de7-97b9-b358d61d9901"}
+{"url": "https://www.bonava.no/hvem-er-vi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583659063.33/warc/CC-MAIN-20190117184304-20190117210304-00142.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T19:09:34Z", "text": "\n## Verdens beste hjem starter med deg\n\n## Hva er et hjem?\n\n*Er det stedet der du vokste opp og har utallige minner fra? Er det stedet der du kan finne frem i blinde midt p\u00e5 natten? Eller er det stedet og det vennlige nabolaget som du tenker p\u00e5 n\u00e5r du lengter hjem?*\n\nSelv om vi har skapt hjem og nabolag siden 30-\u00e5rene, vet vi at det er noe vi ikke kan gj\u00f8re alene. For \u00e5 skape en trygg havn som t\u00e5ler tidens tann, der hvor liv utspiller seg og barn vokser opp, trenger man litt hjelp fra sine venner.\n\nI Bonava har vi naturligvis bruk for v\u00e5re erfarne ingeni\u00f8rer, arkitekter og designere, men samtidig vet vi at verdens beste hjem ikke bare handler om et pent interi\u00f8r eller smart arkitektur \u2013 de handler om menneskene som bor i dem.\n\nDette er grunnen til at vi alltid tar utgangspunkt i deg og nabolaget du flytter til n\u00e5r vi planlegger et boligprosjekt. Vi \u00f8nsker \u00e5 lytte til deg og forst\u00e5 hva du trenger f\u00f8r vi stikker spaden i jorden. Deretter tar vi deg med p\u00e5 en enkel og ukomplisert reise mot et nabolag som du vil trives i.\n\nVi vet at det kan v\u00e6re himmelvid forskjell p\u00e5 folks \u00f8nsker og behov. Det kan v\u00e6re en lekeplass for barn, en delikatesseforretning for matelskere, en innflyttingsfest med de nye naboene eller en takterrasse. Et vennlig nabolag er ikke noe som skapes ved siste penselstr\u00f8k. Det er der alt begynner.\n\n## Bonava\n\nDet svenske ordet \"bo\" symboliserer hjem, og \"nav\" samlingspunkt. Det er essensen av hvem vi er. Vi bygger ikke bare hus, vi skaper hjem og nabolag, hvor mennesker lever sine liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1a868d3-d396-4e49-9e2f-773d7c75b761"}
\ No newline at end of file